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Happy new year event! 2018년 한 해 마무리 잘 하셨나요? 저는 지난해를 돌아보면서 후회없는 한해를 보냈다는 생각이 들었어요🤔 그래서 기분이 좋더라구요<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f495"></span>올해가 ...
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Happy new year event! 2018년 한 해 마무리 잘 하셨나요? 저는 지난해를 돌아보면서 후회없는 한해를 보냈다는 생각이 들었어요🤔 그래서 기분이 좋더라구요올해가 지나고나서도 돌아보았을때 후회가 없는 한해가 되었으면 좋겠어요🏻.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ . <2019년 새해 첫 이벤트!> 발레뷰티핏에서 파격적인 할인으로 여러분들께 쏩니다 ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <1년권 ... Happy new year event!
2018년 한 해 마무리 잘 하셨나요?
저는 지난해를 돌아보면서 후회없는 한해를 보냈다는 생각이 들었어요🤔 그래서 기분이 좋더라구요😁💕올해가 지나고나서도 돌아보았을때 후회가 없는 한해가 되었으면 좋겠어요💪🏻.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ .
<2019년 새해 첫 이벤트!>
발레뷰티핏에서 파격적인 할인으로 여러분들께 쏩니다😊 ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
<1년권 등록시 자동예약서비스 제공🌷>
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💁🏻‍♀️수업예약을 따로 할 필요 없이 수업이 있는 날이면 자동으로 예약이 되며, 수강을 원하지 않는날에는 수강취소만 하시면 차감되지 않습니다😊.
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🌟이번기회에 발레뷰티핏 도전🙋🏼‍♀️ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
1. 다이어트🙋🏼‍♀️
매일 말로만 하지말고 이제는 진짜 도전🙋🏼‍♀️하세요.
매번 새해만 되면 시작되는 목표! 희망!을 외치고 외쳐보지만 마음대로 쉽게 안된다는 점!
이번기회에 큰만 먹고 1년을 도전해보세요.
나 자신과의 약속👊🏻꼭 지켜보세요🙏🏻 ⠀
#1년수강권⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
2. 발레를 한번도 해본적없는 분🙋🏼‍♀️
발레를 어느정도 하면 예뻐지나요? 체형교정되나요? 물어보시는데 적어도 6개월 이상 꾸준히 하셔야해요.
그래서 준비했어요.
이왕 발레 시작하실 때 저렴한 가격으로 딱 1년 수강해보시라구요^^
#1년수강권 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. 뻣뻣하신 분들🙋🏼‍♀️
발레를 하면 좋은 점이 여성스러운 라인으로 만들어 주는 큰 장점을 가지고 있어요.
거기에 스트레칭을 꾸준히 하기때문에 쭉 뻗은 몸매라인을 만드는데 더욱 더 효과적이죠^^ 부종있으신분들에게는 발레스트레칭이 정말 좋아요. 수술로도 고치기 힘들었던 하지부종과 이별할 좋은 기회에요😉.
스트레칭은 단기간으로는 절대절대 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♀️
안돼요. 꾸준히 1년은⠀쭉 하셔야 해요👌🏻
그래서 준비했어요 #1년수강권⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ .
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. 💁🏻‍♀️처음 시작하는데 1년권은 너무 부담스러우시다면?! 3개월권으로👌.
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🔹 3개월 24회 자유수강권🙌🏻
57만원 👉🏻45만원‼️으로 할인.🤭
🔹3개월 36회 자유수강권🙌🏻
78만원 👉🏻 55만원‼️으로 할인.🤭
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자유롭게 수강 가능하시구요! 😉 유동적으로 수강 가능하기 때문에 약속, 야근, 여행 있어도 문제 없어요 😆👍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀
☎️02-3444-1717
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🗣카카오톡플러스친구: 발레뷰티핏 ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀

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. 날씨가 춥긴 추워요<span class="emoji emoji1f631"></span>. 저는 조명 고르느라 계속 조명만 봤더니 머리가 어질어질 <span class="emoji emoji1f633"></span>. 선택장애가 자꾸 찾아오네요<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span>. 이럴땐 맛있는거 먹으며 힐링해야죠 ㅎㅎㅎ🥰. 즐거운 연말약속 ...
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. 날씨가 춥긴 추워요. 저는 조명 고르느라 계속 조명만 봤더니 머리가 어질어질 . 선택장애가 자꾸 찾아오네요. 이럴땐 맛있는거 먹으며 힐링해야죠 ㅎㅎㅎ🥰. 즐거운 연말약속 맛있는 음식과 행복한 시간 보내시고, 올해 찐 살은 내년에 다 빼자구요️ 2019년 새해 준비들어가실 분들 #렛츠발레핏 또는 #발레뷰티핏으로 오세요🏻‍♀️ . #성인취미발레전문 #렛츠발레핏 #발레뷰티핏 #인천 #구월동 #서울 #서초 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #자기관리 .
날씨가 춥긴 추워요😱.
저는 조명 고르느라 계속 조명만 봤더니 머리가 어질어질 😳. 선택장애가 자꾸 찾아오네요😭😭😭. 이럴땐 맛있는거 먹으며 힐링해야죠 ㅎㅎㅎ🥰.
즐거운 연말약속 맛있는 음식과 행복한 시간 보내시고, 올해 찐 살은 내년에 다 빼자구요☺️ 2019년 새해 준비들어가실 분들 #렛츠발레핏 또는 #발레뷰티핏으로 오세요🙆🏻‍♀️
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 #주말홈트 . 다리찢기 연습 이렇게 하세요<span class="emoji emoji203c"></span>️😎 . 유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조<span class="emoji emoji270c"></span> . . <사이드 스플릿> . <span class="emoji emoji25ab"></span>앉은자세에서 다리를 벌릴 수 있는 만큼 옆으로 ...
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#주말홈트 . 다리찢기 연습 이렇게 하세요️😎 . 유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조 . . <사이드 스플릿> . 앉은자세에서 다리를 벌릴 수 있는 만큼 옆으로 벌립니다. ️엉덩이를 천장쪽으로 밀면서 골반을 최대한 앞으로 밀어주세요. 이상태로 30초 이상 유지🏻골반이 뒤로 누운 상태로는 아무리 늘려도 의미가 없어요🏻‍♀️. 다리를 무작정 벌리기 보다는 바른자세로 스트레칭해주는게 중요해요️. 양팔을 가슴앞에서 둥근 원을 만듭니다. 10초 유지한손을 위로 들고, 상체를 옆으로 기울여 옆구리를 ... #주말홈트
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다리찢기 연습 이렇게 하세요‼️😎
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유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조✌
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<사이드 스플릿>
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▫앉은자세에서 다리를 벌릴 수 있는 만큼 옆으로 벌립니다.
▫️엉덩이를 천장쪽으로 밀면서 골반을 최대한 앞으로 밀어주세요. 이상태로 30초 이상 유지❗️
🙌🏻골반이 뒤로 누운 상태로는 아무리 늘려도 의미가 없어요🙅🏻‍♀️. 다리를 무작정 벌리기 보다는 바른자세로 스트레칭해주는게 중요해요‼️.
▫양팔을 가슴앞에서 둥근 원을 만듭니다. 10초 유지❗️
▫한손을 위로 들고, 상체를 옆으로 기울여 옆구리를 늘립니다.10초 유지❗️.
🙌🏻등을 쭉 ~ 펴고, 배 힘 유지! 반대쪽도 똑같이 해주세요.
▫내쉬는 숨에 상체를 천천히 앞으로 숙입니다. 1분 이상 유지❗️
🙌🏻꼬리뼈를 천장쪽으로 밀어주며 등을 쭉 펴주세요. 💁🏻‍♀️단계적으로 늘려주세요.
바닥에 손목을 대고 늘리기👉🏻팔꿈치 👉🏻가슴. 💁🏻‍♀️매일! 꾸준히! 수시로! 해주는게 중요합니다.
포기하지말고 끝까지 해주셔야 되요.😊.
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 #발레 #뻣뻣공주들도 할 수 있어요. . 발레 시작하기전 제일 많이 물어보시는 질문 중 하나입니다. “<span class="emoji emoji263a"></span>️저 진~짜 뻣뻣한데 발레할 수 있나요?” . 제 대답은. <span class="emoji emoji1f481"></span>🏻‍♀️“Yes, ...
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#발레 #뻣뻣공주들도 할 수 있어요. . 발레 시작하기전 제일 많이 물어보시는 질문 중 하나입니다. “️저 진~짜 뻣뻣한데 발레할 수 있나요?” . 제 대답은. 🏻‍♀️“Yes, you can!😎” 뻣뻣할수록 발레는 필수!“ . 뻣뻣한 분들이 근력운동만 한다면 어떻게 될까요? 더 뻣뻣해집니다. . 게다가 자세까지 안 좋은 사람이라면 최.악.이죠. 발레는 유연성을 필요로 하기 때분에 발레 수업에는 스트레칭이 꼭 포함되어 있어요.🧚🏻‍♀️ 특히 성인발레 수업에는 더 중요하게 다룹니다. 뻣뻣한 분들도 꾸준한 발레 ... #발레 #뻣뻣공주들도 할 수 있어요.
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발레 시작하기전 제일 많이 물어보시는 질문 중
하나입니다.
“☺️저 진~짜 뻣뻣한데 발레할 수 있나요?”
.
제 대답은.
💁🏻‍♀️“Yes, you can!😎”
뻣뻣할수록 발레는 필수!“
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뻣뻣한 분들이 근력운동만 한다면 어떻게 될까요?
더 뻣뻣해집니다. 😖😖😖.
게다가 자세까지 안 좋은 사람이라면 최.악.이죠.
발레는 유연성을 필요로 하기 때분에 발레 수업에는 스트레칭이 꼭 포함되어 있어요.🧚🏻‍♀️
특히 성인발레 수업에는 더 중요하게 다룹니다. 뻣뻣한 분들도 꾸준한 발레 스트레칭과 운동을 통해 궁극적으로는 몸 전체의 유연성을 높여 줘요.😊.
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뻣뻣하다고 걱정하지 마세요👋🏻.
40대,50대 여성분들도 우아하게 발레하신답니다. 😎.
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< 1월.2월 신세계 영등포점 >
🔸월요일 7pm 발레뷰티핏 강좌 추가 개설 합니다.🤗
저렴한 가격으로 새해 발레로 예쁜 몸매 만드실 분들은 모두 신청 해주세요😉😉😉.
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2019년에는 부산 현대백화점에도 새롭게 발레뷰티핏 강좌가 개설 됩니다😆❤️.많이 관심 가져주세요😘😘😘.
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💁🏻‍♀️많이 문의 주시는 크리스마스 이벤트는 🎄12월 31일까지.
렛츠발레핏 오픈 프로모션 혜택은 1월 31일까지. 진행합니다.🧚🏻‍♀️
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 #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #구월동 #성인취미발레전문 . 이제 제일 어려운 작업들은 다 끝났어요<span class="emoji emoji1f60c"></span>. 목수 아저씨들께서 정말 정성으로 작업해주셨어요. ...
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#렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #구월동 #성인취미발레전문 . 이제 제일 어려운 작업들은 다 끝났어요. 목수 아저씨들께서 정말 정성으로 작업해주셨어요. 오디오장 신발장 사물함까지 맞춤제작 감사합니다🏻️. 아직 공사중이라 어수선 하네요. 이제 페인트 작업 들어갑니다❣️ 더 예뻐질 렛츠발레핏을 기대해주세요. 2019년은 발레로 내몸에 우아함을 더해보세요 . 3일 동안 등록해주신 분들 모두 감사드립니다🏻 렛츠 발레 오픈기념 프로모션은 1월 31일까지 진행합니다. . 문의 ... #렛츠발레핏 #letsballetfit
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이제 제일 어려운 작업들은 다 끝났어요😌.
목수 아저씨들께서 정말 정성으로 작업해주셨어요. 오디오장 신발장 사물함까지 맞춤제작 감사합니다🙏🏻❤️.
아직 공사중이라 어수선 하네요😭.
이제 페인트 작업 들어갑니다🎨❣️
더 예뻐질 렛츠발레핏을 기대해주세요😉.
2019년은 발레로 내몸에 우아함을 더해보세요💖
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3일 동안 등록해주신 분들 모두 감사드립니다🙏🏻
렛츠 발레 오픈기념 프로모션은 1월 31일까지 진행합니다.😍
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🧚🏻‍♀️렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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 #주말홈트 #주말에도예뻐지자 . 다리찢기 이렇게 하세요<span class="emoji emoji203c"></span>️😎 . 유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조<span class="emoji emoji270c"></span> . < 원레그 사이드 스플릿 > . <span class="emoji emoji25ab"></span>나비자세에서 한다리만 ...
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#주말홈트 #주말에도예뻐지자 . 다리찢기 이렇게 하세요️😎 . 유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조 . < 원레그 사이드 스플릿 > . 나비자세에서 한다리만 옆으로 폅니다. ️엉덩이를 천장쪽으로 밀면서 골반을 최대한 앞으로 밀어주세요. ️이상태로 30초 이상 유지️ 골반이 뒤로 누운 상태로는 아무리 늘려도 의미가 없어요🏻‍♀️. 다리를 무작정 벌리기 보다는 바른자세로 스트레칭해주는게 중요해요️. 양손을 가슴앞에서 둥근원을 만들어 안아바자세를 합니다. 등을 쭉~ 펴고 20초 이상 자세를 유지합니다. 🏻‍♀️Step ... #주말홈트 #주말에도예뻐지자
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다리찢기 이렇게 하세요‼️😎
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유연성도 기르고, 자세교정까지 일석이조✌
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< 원레그 사이드 스플릿 >
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▫나비자세에서 한다리만 옆으로 폅니다.
▫️엉덩이를 천장쪽으로 밀면서 골반을 최대한 앞으로 밀어주세요.
▫️이상태로 30초 이상 유지❗️
골반이 뒤로 누운 상태로는 아무리 늘려도 의미가 없어요🙅🏻‍♀️. 다리를 무작정 벌리기 보다는 바른자세로 스트레칭해주는게 중요해요‼️.
▫양손을 가슴앞에서 둥근원을 만들어 안아바자세를 합니다. 등을 쭉~ 펴고 20초 이상 자세를 유지합니다.
💁🏻‍♀️Step 2
▫한손을 위로 들고, 상체를 옆으로 기울이며 옆구리를 늘립니다. 15초 이상 유지
👉등이 굽거나 어깨가 올라가지 않도록 주의!
▫내쉬는 숨에 상체를 천천히 앞으로 숙입니다. 30초 이상 유지!
👉꼬리뼈를 천장쪽으로 밀어 올리며 최대한 허리를 쭉 폅니다. 앞으로 무작정 숙이기 보다는 조금 덜 숙이더라도 골반이 뒤로 눕거나 등이 굽지 않도록 합니다.
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💁똑같은 방법으로 반대쪽도 해주세요.
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 #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . <Let’s Ballet Fit 오픈기념 ...
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#렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . Promotion> . 여러분 많이 기다리셨죠!!🏻‍♀️ 드디어 #렛츠발레핏 오픈 기념 프로모션에 대해서 안내해드립니다.😎 . 렛츠 발레핏 오픈과 함께 기쁜 마음을 많은 분들과 나누기 위해 핫한 가격으로 준비했어요🤭🤭. 프로모션은 3개월권만 진행하지만, 1개월로도 등록 가능하세요.수강료표도 시원하게 올려드리니 1개월 수강하시는 ... #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동
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<Let’s Ballet Fit 오픈기념 💕 Promotion>
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여러분 많이 기다리셨죠!!🙋🏻‍♀️ 드디어 #렛츠발레핏 오픈 기념 프로모션에 대해서 안내해드립니다.😎
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렛츠 발레핏 오픈과 함께 기쁜 마음을 많은 분들과 나누기 위해 핫한 가격으로 준비했어요🤭💖🤭.
프로모션은 3개월권만 진행하지만, 1개월로도 등록 가능하세요😊.수강료표도 시원하게 올려드리니 1개월 수강하시는 분들께서는 참고해주세요.🤗.
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✔️각반 15분씩 등록 가능하세요. 정원이 차면 그반은 마감되오니 원하시는 수업이 있다면 마감되기전에 등록 부탁드려요😉.자유수강은 마감된 반 포함 모든 수업 수강 가능합니다.😊.
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🔹등록방법
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(우리은행 1002-357-704246 김푸름)으로 계좌이체 후 카카오톡💬purumkim 으로
{성함, 연락처, 등록 원하시는 수강권 또는 등록 원하는 수업}을 적어서 보내주시면 등록 완료 됩니다.🤗 ex) 김푸름, 010-8282-8282, 지정수강권, 주2회 3개월, 월7시.화8:10분.
아직 오픈 전이기 때문에 카드결제는 불가합니다 여러분😭🙏🏻.오픈 후에는 카드결제 가능하세요😊.
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💁🏻‍♀️프로그램 소개
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🔹발레핏 ( 다이어트, 체중감량, 몸매관리 )
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[매트+스탠딩]
-매트: 자세교정운동 + 부위별 발레근력운동 + 발레스트레칭
-스탠딩: 전신운동 + 발란스운동 + 유산소운동
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전통 발레가 아니라 발레를 처음하시는 분들도 충분한 운동이 될 수 있도록 쉽게 변형한 프로그램입니다. 제가 아카데미 수업때 진행했던 베이직 프로그램으로! 다이어트, 체중감량, 라인관리에 아주 효과적입니다.👍👍👍몸매관리 목적으로 배우신다면 발레핏을 꼭‼️수강하세요😉.
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🔹클래식(탄탄한 발레기본기,예술성,자세교정)
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[바 + 센터]
전통 발레수업으로 발레의 정확한 용어와 뜻을 하나하나 익힐 수 있으며, 탄탄한 기본기를 다질 수 있습니다. 이를 바탕으로 난이도가 높은 동작을 무리없이 가능하게 하고, 내면의 표현력 또한 길러주는 수업이에요.💖
발레바를 잡고 동작을 연습할 수 있어 보다 정확한 자세를 잡을 수 있어요.👍😎
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💁🏻‍♀️수업 난이도
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시간표상에 프로그램 밑에 표기된 숫자는 난이도를 나타냅니다.😊.
◆ 발레입문자, 운동초보자, 기초반 : CLASSIC 1, BALLETFIT 1
◆ 발레 3개월 이상 수강 : CLASSIC 1.5, BALLETFIT 2
◆ 발레 6개월 ~ 1년 이상 수강 : CLASSIC 2
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✔️처음 배우시는 분들께서는 클래식2는 수강이 불가합니다.🙅🏻‍♀️처음 배우시기엔 너무 어려우실거에요.😭.
✔️발레 입문자이지만 기초반 타임이 시간이 안되신다면 classic 1.5 또는 balletfit 2 으로 수강 가능하세요.😊
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💁🏻‍♀️수강권
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🔹지정수강권
원하시는 수업횟수에 맞춰서 원하는 수업을 지정한 후 매번 지정된 수업을 수강. 월1회 수업변경가능.
ex) - 주3회 월 7:00pm 발레핏 1, 화 8:10pm 클래식1, 토 11:00am 클래식 1.
- 주1회 화 7:00pm 클래식2.
- 주2회 화 7:00pm 클래식 2 , 수 8:10pm 클래식2 .
✔️이런식으로 선택은 자유롭게 하신 후 지정된 수업을 매번 수강하시면 됩니다😊.
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🔹자유수강권
원하는 횟수와 기간을 선택하여 등록한 후. 기간내에 등록한 횟수만큼 자유롭게 수강.
ex) 3개월 24회 수강권. 등록시 90일 동안 24번의 수업을 자유롭게 수강 가능합니다.
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✔️수강료는 지정수강권이 자유수강권보다 더 저렴합니다.😊.
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💬문의 카카오:purumkim
🧚🏻‍♀️렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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 #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . <Let’s Ballet Fit 오픈기념 ...
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#렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . Promotion> . 여러분 많이 기다리셨죠!!🏻‍♀️ 드디어 #렛츠발레핏 오픈 기념 프로모션에 대해서 안내해드립니다.😎 . 렛츠 발레핏 오픈과 함께 기쁜 마음을 많은 분들과 나누기 위해 핫한 가격으로 준비했어요🤭🤭. 프로모션은 3개월권만 진행하지만, 1개월로도 등록 가능하세요.수강료표도 시원하게 올려드리니 1개월 수강하시는 ... #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동
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<Let’s Ballet Fit 오픈기념 💕 Promotion>
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여러분 많이 기다리셨죠!!🙋🏻‍♀️ 드디어 #렛츠발레핏 오픈 기념 프로모션에 대해서 안내해드립니다.😎
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렛츠 발레핏 오픈과 함께 기쁜 마음을 많은 분들과 나누기 위해 핫한 가격으로 준비했어요🤭💖🤭.
프로모션은 3개월권만 진행하지만, 1개월로도 등록 가능하세요😊.수강료표도 시원하게 올려드리니 1개월 수강하시는 분들께서는 참고해주세요.🤗.
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✔️각반 15분씩 등록 가능하세요. 정원이 차면 그반은 마감되오니 원하시는 수업이 있다면 마감되기전에 등록 부탁드려요😉.자유수강은 마감된 반 포함 모든 수업 수강 가능합니다.😊.
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🔹등록방법
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(우리은행 1002-357-704246 김푸름)으로 계좌이체 후 카카오톡💬purumkim 으로
{성함, 연락처, 등록 원하시는 수강권 또는 등록 원하는 수업}을 적어서 보내주시면 등록 완료 됩니다.🤗 ex) 김푸름, 010-0000-8888, 지정수강권, 주2회 3개월, 월7시.화8:10분.
아직 오픈 전이기 때문에 카드결제는 불가합니다 여러분😭🙏🏻.오픈 후에는 카드결제 가능하세요😊.
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🔹지정수강권
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오픈기념 프로모션가🙊
주2회 3개월 29만9천원(수강시작한 날로 부터 90일 24회 수강)
주3회 3개월 39만9천원(수강시작한 날로 부터 90일 36회 수강)
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원하는 수업을 지정한 후 등록한 수업 횟수에 맞춰서 매번 지정된 수업을 수강. 월1회 수업변경 가능.
ex) - 주3회 월 7:00pm 발레핏 1, 화 8:10pm 클래식1, 토 11:00am 클래식 1.
- 주1회 화 7:00pm 클래식2.
- 주2회 화 7:00pm 클래식 2 , 수 8:10pm 클래식2 .
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🔹자유수강권
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3개월 24회 수강 33만원(수강시작한 날로 부터 90일 24회 수강)
3개월 36회 수강 43만원(수강시작한 날로 부터 90일 36회 수강)
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원하는 횟수와 기간을 선택하여 등록한 후. 기간내에 등록한 횟수만큼 자유롭게 수강.
ex) 3개월 24회 수강권 등록시 90일 동안 24번의 수업을 자유롭게 수강 가능합니다.
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💬문의 카카오:purumkim
🧚🏻‍♀️렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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#성인취미발레전문 #렛츠발레핏 #letsballetfit #구월동 #인천 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #다이어트 #운동 . 럭셔리 사물함 . 사물함 하나도 정성을 가득 담아서 만들었어요. 기성품 구입하면 훨씬 저렴하지만 회원님들 쓰시기 더 편하시라고 기성품보다 더 크게 직접 제작하였어요. 겨울옷까지 충분히 다 들어갈 수 있도록 넉넉하게 만들고, 문도 나무조각을 일일이 다 잘라서 또 하나씩 다 붙여가며 만들었어요. 한조각 한조각 자르느라고 먼지도 많이나고 목수아저씨께서 많이 고생하셨어요. . 내일 수강료와 ... #성인취미발레전문
#렛츠발레핏 #letsballetfit
#구월동 #인천 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #다이어트 #운동
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럭셔리✨ 사물함 💖.
사물함 하나도 정성을😌 가득 담아서 만들었어요. 기성품 구입하면 훨씬 저렴하지만 회원님들 쓰시기 더 편하시라고 기성품보다 더 크게 직접 제작하였어요. 겨울옷까지 충분히 다 들어갈 수 있도록 넉넉하게 만들고, 문도 나무조각을 일일이 다 잘라서 또 하나씩 다 붙여가며 만들었어요. 한조각 한조각 자르느라고 먼지도 많이나고 😭😭목수아저씨께서 많이 고생하셨어요😭.
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내일 수강료와 오픈기념 프로모션 등록관련해서 피드 올릴예정이에요. 등록은 22일 토요일 부터 가능하세요. 많이 관심 가져주세요❤️
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💬문의 카카오:purumkim
🧚🏻‍♀️렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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#셀스타그램 #얼스타그램 #운스타그램 #몸스타그램 #필라테스 #요가 #셀피 #운동자극 #데일리룩 #일상 #셀카 #자기관리 #홈트 #홈트레이닝 #인천발레 #취미 #홈트 #안티에이징 #발레학원인테리어 #발레학원
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. 호두까기 인형 보러가셔서 제 선물까지 사오신 우리 발레리나님<span class="emoji emoji1f60d"></span>. 감동이에요<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 <span class="emoji emoji1f62d"></span> 너무 예뻐요<span class="emoji emoji1f495"></span>. 감사합니다<span class="emoji emoji2764"></span>️오늘 발레리나 맨투맨입으신거 넘 귀여웠어요<span class="emoji emoji1f430"></span>. . 얼마전 ...
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. 호두까기 인형 보러가셔서 제 선물까지 사오신 우리 발레리나님. 감동이에요🏻 너무 예뻐요. 감사합니다️오늘 발레리나 맨투맨입으신거 넘 귀여웠어요. . 얼마전 발레뷰티핏 초창기부터 지금까지 쭈욱 함께해주신 회원님께서 레슨 마무리쯤 캐롤에 맞춰 스트레칭하시다가 갑자기 눈물이 날 것 같다고 하셔서.🥺 갑자기 먼가 울컥하셨나 했눈데.....😶 .연말에 캐롤 음악 틀고 혼자 스튜디오에 있을 원장님 생각을 하니 눈물이 나신다며.....🤣🤣🤣🤣 괜찮아요 저는 후후후🏻🏻.항상 진심으로 제 걱정해주시는 우리 회원님 감사합니다🏻 . 클마에 ... .
호두까기 인형 보러가셔서 제 선물까지
사오신 우리 발레리나님😍.
감동이에요🙏🏻 😭 너무 예뻐요💕.
감사합니다❤️오늘 발레리나 맨투맨입으신거 넘 귀여웠어요🐰.
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얼마전 발레뷰티핏 초창기부터 지금까지 쭈욱 함께해주신 회원님께서 레슨 마무리쯤 캐롤에 맞춰 스트레칭하시다가 갑자기 눈물이 날 것 같다고 하셔서.🥺 갑자기 먼가 울컥하셨나 했눈데.....😶 .연말에 캐롤 음악 틀고 혼자 스튜디오에 있을 원장님 생각을 하니 눈물이 나신다며.....🤣🤣🤣🤣
괜찮아요 저는 후후후👋🏻👋🏻.항상 진심으로 제 걱정해주시는 우리 회원님 감사합니다🙏🏻💖
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클마에 열심히 일하실 우리 두 단짝회원님 👭❣️ 앞으로 오시면 더 잘해드려야겠어요 🧚🏻‍♀️💘.
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넘넘 추운 겨울이지만 마음만은 움추리지 말고
내년에는 더욱 아름다워집시다.😌💖
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#렛츠발레핏 #시간표 #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . 몰딩장식까지도 직접 손수 제작해서 붙였어요️정성을 다해서 시공해주시는 목공아저씨분들 최고. . 성인취미발레전문 렛츠발레핏🧚🏻‍♀️ . 2019년 1월 15일 오픈 예정이에요️❣️🤭 2019년은 렛츠발레핏과 함께 더욱더 아름다워지세요. 문의카카오: purumkim 렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편) . #셀스타그램 #얼스타그램 #운스타그램 #몸스타그램 #필라테스 #요가 #셀피 #운동자극 #데일리룩 #일상 #셀카 #자기관리 #홈트 #홈트레이닝 #인천발레 #취미 #새해다짐 #안티에이징 #렛츠발레핏 #시간표 #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동
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몰딩장식까지도 직접 손수 제작해서 붙였어요👍❤️정성을 다해서 시공해주시는 목공아저씨분들 최고😍.
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성인취미발레전문 렛츠발레핏🧚🏻‍♀️
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2019년 1월 15일 오픈 예정이에요‼️❣️🤭
2019년은 렛츠발레핏과 함께 더욱더 아름다워지세요💋.
문의💬카카오: purumkim
🔹렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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#셀스타그램 #얼스타그램 #운스타그램 #몸스타그램 #필라테스 #요가 #셀피 #운동자극 #데일리룩 #일상 #셀카 #자기관리 #홈트 #홈트레이닝 #인천발레 #취미 #새해다짐 #안티에이징
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#렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동 . 여러분🏻‍♀️렛츠발레핏 시간표가 나왔습니다!! 댓글과 카톡으로 답변 주신 분들 모두 감사합니다🏻최대한으로 의견 반영하여 편성해보았습니다.. 시간표는 우선적으로 발레핏과 클래식발레 이렇게 두가지 프로그램으로 편성하였습니다. 프로그램 소개와 수업난이도에 대해 밑에 안내해드렸어요!! 수강신청 하기 전에 꼭!! 읽어보시고 참고해주세요. ️등록은 22일 토요일부터 시작합니다. #수강료와 ... #렛츠발레핏 #letsballetfit #인천 #성인취미발레전문 #발레 #성인발레 #취미발레 #발레핏 #구월동 #다이어트 #운동
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여러분🙋🏻‍♀️렛츠발레핏 시간표가 나왔습니다!!🙉
댓글과 카톡으로 답변 주신 분들 모두 감사합니다🙏🏻최대한으로 의견 반영하여 편성해보았습니다.😊.
시간표는 우선적으로 발레핏과 클래식발레 이렇게 두가지 프로그램으로 편성하였습니다. 프로그램 소개와 수업난이도에 대해 밑에 안내해드렸어요!! 수강신청 하기 전에 꼭!! 읽어보시고 참고해주세요😉.
✔️등록은 22일 토요일부터 시작합니다.
#수강료와 #등록에 관해서는 [ 오픈 기념 프로모션 💖 ] 안내 전에 더 자세히 알려드릴께요.😁.2019년은 렛츠발레핏과 함께 더더더 아름다워지세요💋.
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수강 가능한 시간과 프로그램 소개 및 수업난이도를 고려하여 등록하고 싶은 수업을 미리 찜콩🙌🏻해두시고, 등록 기간(22일부터)에 맞춰서 빠르게 🏃🏻‍♀️등록 해주시면 되세요😎.
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💁🏻‍♀️프로그램 소개
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🔹발레핏 ( 다이어트, 체중감량, 몸매관리 )
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[매트+스탠딩]
-매트: 자세교정운동 + 부위별 발레근력운동 + 발레스트레칭
-스탠딩: 전신운동 + 발란스운동 + 유산소운동
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전통 발레가 아니라 발레를 처음하시는 분들도 충분한 운동이 될 수 있도록 쉽게 변형한 프로그램입니다. 제가 아카데미 수업때 진행했던 베이직 프로그램으로! 다이어트, 체중감량, 라인관리에 아주 효과적입니다.👍👍👍몸매관리 목적으로 배우신다면 발레핏을 꼭‼️수강하세요😉.
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🔹클래식(탄탄한 발레기본기,예술성,자세교정)
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[바 + 센터]
전통 발레수업으로 발레의 정확한 용어와 뜻을 하나하나 익힐 수 있으며, 탄탄한 기본기를 다질 수 있습니다. 이를 바탕으로 난이도가 높은 동작을 무리없이 가능하게 하고, 내면의 표현력 또한 길러주는 수업이에요.💖
발레바를 잡고 동작을 연습할 수 있어 보다 정확한 자세를 잡을 수 있어요.👍😎
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💁🏻‍♀️수업 난이도
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시간표상에 프로그램 밑에 표기된 숫자는 난이도를 나타냅니다.😊.
◆ 발레입문자, 운동초보자, 기초반 : CLASSIC 1, BALLETFIT 1
◆ 발레 3개월 이상 수강 : CLASSIC 1.5, BALLETFIT 2
◆ 발레 6개월 ~ 1년 이상 수강 : CLASSIC 2
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✔️처음 배우시는 분들께서는 클래식2는 수강이 불가합니다.🙅🏻‍♀️처음 배우시기엔 너무 어려우실거에요.😭.
✔️발레 입문자이지만 기초반 타임이 시간이 안되신다면 classic 1.5 또는 balletfit 2 으로 수강 가능하세요.😊
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💁🏻‍♀️수강권
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🔹지정수강권
원하시는 수업횟수에 맞춰서 원하는 수업을 지정한 후 매번 지정된 수업을 수강.
ex) - 주3회 월 7:00pm 발레핏 1, 화 8:10pm 클래식1, 토 11:00am 클래식 1.
- 주1회 화 7:00pm 클래식2.
- 주2회 화 7:00pm 클래식 2 , 수 8:10pm 클래식2 .
✔️이런식으로 선택은 자유롭게 하신 후 지정된 수업을 매번 수강하시면 됩니다😊.
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🔹자유수강권
원하는 횟수와 기간을 선택하여 등록한 후. 기간내에 등록한 횟수만큼 자유롭게 수강.
ex) 3개월 24회 수강권. 등록시 90일 동안 24번의 수업을 자유롭게 수강 가능합니다.
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✔️수강료는 지정수강권이 자유수강권보다 더 저렴합니다.😊.
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💬문의 카카오:purumkim
🧚🏻‍♀️렛츠발레핏: 인천 남동구 인하로 507번길 14 탑프라자 6층 (신세계 인천점 맞은편)
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#셀스타그램 #얼스타그램 #운스타그램 #몸스타그램 #필라테스 #요가 #셀피 #운동자극 #데일리룩 #일상 #셀카 #자기관리 #홈트 #홈트레이닝 #인천발레 #취미 #새해다짐
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. Dinner<span class="emoji emoji1f374"></span> . #hakkasan . #발레뷰티핏 #shanghai #상해
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. Dinner . #hakkasan . #발레뷰티핏 #shanghai #상해 .
Dinner🍴
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#hakkasan
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. First day of Shanghai <span class="emoji emoji2614"></span>️ On the bund . #발레뷰티핏 #shanghai #상해
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. First day of Shanghai ️ On the bund . #발레뷰티핏 #shanghai #상해 .
First day of Shanghai ☔️
On the bund
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. Yoga class at #TheClinic . #발레뷰티핏 #shanghai #상해 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리
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Yoga class at #TheClinic
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Brunch after class🍴
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. 중국은 처음<span class="emoji emoji1f60c"></span> 넘 궁금하다 어떨지 ㅎㅎ . #발레뷰티핏 #shanghai #상해 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리
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. 중국은 처음 넘 궁금하다 어떨지 ㅎㅎ . #발레뷰티핏 #shanghai #상해 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리 .
중국은 처음😌
넘 궁금하다 어떨지 ㅎㅎ
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. 상해에서 들으려고 미리 예약한 클래스들.... 금,토 하루 3클라스씩<span class="emoji emoji1f602"></span> 상해갔다가 살이 빠져서 올 것 같은 예감.😗 힐을 신고 싶어서 챙기긴 하는데 걱정이 밀려온다....<span class="emoji emoji1f605"></span> . 이번주 ...
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. 상해에서 들으려고 미리 예약한 클래스들.... 금,토 하루 3클라스씩 상해갔다가 살이 빠져서 올 것 같은 예감.😗 힐을 신고 싶어서 챙기긴 하는데 걱정이 밀려온다.... . 이번주 일요일 신세계 아카데미 인천점 수업,발레뷰티핏 본점 목,금 수업은 부득이하게 다른선생님이 해주시기로 했어요 후딱 다녀올께요 금방 다시 뵈어요🏻‍♀️. . #상해출장 #발레뷰티핏 .
상해에서 들으려고
미리 예약한 클래스들....
금,토 하루 3클라스씩😂
상해갔다가 살이 빠져서 올 것 같은 예감.😗
힐을 신고 싶어서 챙기긴 하는데 걱정이 밀려온다....😅
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이번주 일요일 신세계 아카데미 인천점 수업,발레뷰티핏 본점 목,금 수업은 부득이하게 다른선생님이 해주시기로 했어요😭 후딱 다녀올께요 금방 다시 뵈어요🙆🏻‍♀️💕.
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. 한여원샘 드디어 자격증 겟! 축하합니다<span class="emoji emoji1f604"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻 앞으로 오픈하는 스튜디오도 번창하길 바래요<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 발레뷰티핏 자격증은 노력 없이 쉽게 취득 할 수 없어요.<span class="emoji emoji1f645"></span>🏻‍♀️ 돈만 내면 ...
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. 한여원샘 드디어 자격증 겟! 축하합니다🏻 앞으로 오픈하는 스튜디오도 번창하길 바래요️ . 발레뷰티핏 자격증은 노력 없이 쉽게 취득 할 수 없어요.🏻‍♀️ 돈만 내면 발급 해주는 그런 자격증과는 달라요. 때문에 중도에 포기 하시는 분들도 생기지만 끝까지 포기하지 않고 열심히 노력 해주시는 선생님들 또한 계십니다. 그래서 자격증을 취득하는 동시에 어디서든 자신있게 수업 할 수 있을 정도의 실력 또한 갖추게 됩니다. 저는 발레뷰티핏 자격증이 한장의 종이가 되기 보다는 선생님들의 미래를 지켜줄 정말 값진 무기가 되길 바래요. 그래서인지 선생님 ... .
한여원샘 드디어 자격증 겟! 축하합니다😄👏🏻
앞으로 오픈하는 스튜디오도 번창하길 바래요❤️
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발레뷰티핏 자격증은 노력 없이 쉽게 취득 할 수 없어요.🙅🏻‍♀️
돈만 내면 발급 해주는 그런 자격증과는 달라요.
때문에 중도에 포기 하시는 분들도 생기지만 끝까지 포기하지 않고 열심히 노력 해주시는 선생님들 또한 계십니다.
그래서 자격증을 취득하는 동시에 어디서든 자신있게 수업 할 수 있을 정도의 실력 또한 갖추게 됩니다. 저는 발레뷰티핏 자격증이 한장의 종이가 되기 보다는 선생님들의 미래를 지켜줄 정말 값진 무기가 되길 바래요. 그래서인지 선생님 한분씩 자격증을 취득하실 때마다 너무 기쁘고 보람을 느낍니다.
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. Weekend <span class="emoji emoji1f490"></span> Workend <span class="emoji emoji1f601"></span> . #꽃시장 오랜만<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 #발레뷰티핏
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. Weekend Workend . #꽃시장 오랜만🏻 #발레뷰티핏 .
Weekend 💐
Workend 😁
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. 몸을 탄탄하게 잡아주어 말라보이는 #루스플라이 레오타드 <span class="emoji emoji1f44d"></span>요즘 다시 루스플라이에 꽃힘<span class="emoji emoji1f495"></span> . 오전 발레 10시반 클래스 곧 오픈예정입니다. 올봄 상쾌하게 발레로 하루를 시작하실 ...
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. 몸을 탄탄하게 잡아주어 말라보이는 #루스플라이 레오타드 요즘 다시 루스플라이에 꽃힘 . 오전 발레 10시반 클래스 곧 오픈예정입니다. 올봄 상쾌하게 발레로 하루를 시작하실 분들 문의주세요🏻 . #자세교정 필요하신 분🏻‍♀️ #다이어트 하실 분 🏻‍♀️ #탄탄하면서도 슬림한 라인 만드실 분 🏻‍♀️ #부종제거 하실 분 🏻‍♀️ #나만의 힐링타임 필요하신 분🏻‍♀️ . 모두 연락주쎄요 🏻‍♀️ . #발레뷰티핏 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리 .
몸을 탄탄하게 잡아주어 말라보이는 #루스플라이 레오타드 👍요즘 다시 루스플라이에 꽃힘💕
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오전 발레 10시반 클래스 곧 오픈예정입니다. 올봄 상쾌하게 발레로 하루를 시작하실 분들 문의주세요🙌🏻😘
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. 막간을 이용해 #리얼상하이 get! 틈틈히 읽어야지 <span class="emoji emoji1f60c"></span> . 기다려 #Shanghai <span class="emoji emoji1f48b"></span> . #발레뷰티핏 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리
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막간을 이용해 #리얼상하이 get!
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. 중국에서 오신 케티선생님 @cathytonglei0423 오늘 영어로 빼곡히 정리된 노트를 보고 놀랐어요. 용기를 내어 오늘 첫 티칭에 도전! 너무 잘해서 깜짝 놀랐어요 <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻 중국에도 ...
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. 중국에서 오신 케티선생님 @cathytonglei0423 오늘 영어로 빼곡히 정리된 노트를 보고 놀랐어요. 용기를 내어 오늘 첫 티칭에 도전! 너무 잘해서 깜짝 놀랐어요 🏻🏻🏻 중국에도 발레뷰티핏이 곧 전해질 것 같네요 . You did very good! Thank you for birthday presents . #발레뷰티핏지도자과정 #지도자과정 #발레핏자격증 #발레자격증 #발레핏강사 #발레뷰티핏 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리 .
중국에서 오신 케티선생님 @cathytonglei0423
오늘 영어로 빼곡히 정리된 노트를 보고 놀랐어요. 용기를 내어 오늘 첫 티칭에 도전! 너무 잘해서 깜짝 놀랐어요 👏🏻👏🏻👏🏻
중국에도 발레뷰티핏이 곧 전해질 것 같네요😊
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. 발레뷰티핏 지도자과정 8주차 . 선생님 한분 한분 돌아가며 티칭해보는 시간<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 해봐야만 느낄 수 것들.<span class="emoji emoji1f60c"></span> 긴장감과 떨림 속에 티칭을 해보며 어떤점이 부족한지 스스로 느끼고, ...
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. 발레뷰티핏 지도자과정 8주차 . 선생님 한분 한분 돌아가며 티칭해보는 시간🏻 해봐야만 느낄 수 것들. 긴장감과 떨림 속에 티칭을 해보며 어떤점이 부족한지 스스로 느끼고, 얼마나 더 준비하고 연습해야 하는지를 깨닫는 시간 이었어요. . 다음주에는 더 발전된 모습 기대합니다.🤗 . #발레뷰티핏지도자과정 #지도자과정 #발레핏자격증 #발레자격증 #발레핏강사 #발레뷰티핏 #발레핏 #성인발레 #취미발레 #운동 #다이어트 #강남 #홍대 #서초 #논현 #자기관리 .
발레뷰티핏 지도자과정 8주차
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선생님 한분 한분 돌아가며 티칭해보는 시간🙌🏻
해봐야만 느낄 수 것들.😌
긴장감과 떨림 속에 티칭을 해보며 어떤점이 부족한지 스스로 느끼고, 얼마나 더 준비하고 연습해야 하는지를 깨닫는 시간 이었어요. .
다음주에는 더 발전된 모습 기대합니다.🤗
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