Loading Content...

Dietitianleeri Instagram Photos and Videos

dietitianleeri Ahmed Leeri @dietitianleeri mentions
Followers: 13,583
Following: 628
Total Comments: 0
Total Likes: 0

سو منشن حق كل اخصائي تغذيه تعرفه و قوله يحط هالصوره خلونا نعرف كل اخصائين التغذيه All dietitians ...
Media Removed
سو منشن حق كل اخصائي تغذيه تعرفه و قوله يحط هالصوره خلونا نعرف كل اخصائين التغذيه All dietitians please repost this سو منشن حق كل اخصائي تغذيه تعرفه و قوله يحط هالصوره
خلونا نعرف كل اخصائين التغذيه
All dietitians please repost this
الاسم : روبيرتو مانشيني المهمه: مدرب كره قدم العمر : ٥٣ الحاله البدنيه : لائق بس الله يهداه مصرح ...
Media Removed
الاسم : روبيرتو مانشيني المهمه: مدرب كره قدم العمر : ٥٣ الحاله البدنيه : لائق بس الله يهداه مصرح يقول انه لمه كبر بالعمر ما قام يحرق نفس قبل 🤣🤣🤣🤣 الاسم : روبيرتو مانشيني
المهمه: مدرب كره قدم
العمر : ٥٣
الحاله البدنيه : لائق
بس الله يهداه مصرح يقول انه لمه كبر بالعمر ما قام يحرق نفس قبل 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂
بوستات توعويه عن التغذيه ب اسلوب جديد و مبتكر حساب اختي اخصائيه التغذيه شيخه المسباح وايد شي طيب ...
Media Removed
بوستات توعويه عن التغذيه ب اسلوب جديد و مبتكر حساب اختي اخصائيه التغذيه شيخه المسباح وايد شي طيب و حلو @diet_nerd بوستات توعويه عن التغذيه ب اسلوب جديد و مبتكر
حساب اختي اخصائيه التغذيه شيخه المسباح
وايد شي طيب و حلو
@diet_nerd
الاشتطاط خلال تصوير أحد الفيديوات للعياده الاشتطاط خلال تصوير أحد الفيديوات للعياده
منشن صاحبك بو هبه يومين دايت و نادي #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية ...
Media Removed
منشن صاحبك بو هبه يومين دايت و نادي #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي ... منشن صاحبك بو هبه يومين دايت و نادي
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
Welcome to the family doc @md.plast.q8
Media Removed
Welcome to the family doc @md.plast.q8 Welcome to the family doc
@md.plast.q8
شروط مسابقة #اسمي_بالإشارة ١) ارسال فيديو الاسم بلغة الإشارة لحساب @bileshara على الدايركت مع كتابة بلد الاقامة ٢) فولو لمعرفة نتيجة السحب ٣) ستدخل السحب المشاركات التي من داخل الكويت فقط نرحب بمشاركة ودعم الجميع من داخل وخارج الكويت شكرا من القلب لكل من شارك في هذا الاعلان الشيخة ... شروط مسابقة #اسمي_بالإشارة
١) ارسال فيديو الاسم بلغة الإشارة لحساب @bileshara على الدايركت مع كتابة بلد الاقامة
٢) فولو لمعرفة نتيجة السحب
٣) ستدخل السحب المشاركات التي من داخل الكويت فقط
نرحب بمشاركة ودعم الجميع من داخل وخارج الكويت🌷
شكرا من القلب لكل من شارك في هذا الاعلان🌷
الشيخة انتصار الصباح @intisars
الاعلامي عبدالله بوفتين @abdullahboftain
الدكتور محمد جمال@drjamal1
الاستاذ علي دشتي @alidashti_kw
الناشطة أروى الوقيان @arwakw
الدكتورة هدى الماجد @growinup_
الأطفال مليحة شرف
وفاطمة المزيدي
فريق عبدالله خزعل @khazal_12
الشركات الراعيه:
@cdckuwait @bazzadesign
@sweetstore_kw @fleria.kw
Read more
سر حب كره القدم
Media Removed
سر حب كره القدم سر حب كره القدم
كل شي تضيفه على قهوتك ممكن يزيد من سعراتها شنو قهوتك؟ Thank you @dietliliane for the video كل شي تضيفه على قهوتك ممكن يزيد من سعراتها
شنو قهوتك؟
Thank you @dietliliane for the video
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته مجموعة من طلبة الطب لديهم دراسة عن عوامل و نسبة الخطورة لسمنة الاطفال ...
Media Removed
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته مجموعة من طلبة الطب لديهم دراسة عن عوامل و نسبة الخطورة لسمنة الاطفال في الكويت وهذا استبيان يعبى بواسطة اولياء امورهم (المعلومات سرية و غير قابلة للنشر فقط من اجل الدراسة) شاكرين لكم تعاونكم 🏻 https://t.co/xeqOaMitYZ?ssr=true السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
مجموعة من طلبة الطب لديهم دراسة عن عوامل و نسبة الخطورة لسمنة الاطفال في الكويت وهذا استبيان يعبى بواسطة اولياء امورهم (المعلومات سرية و غير قابلة للنشر فقط من اجل الدراسة)

شاكرين لكم تعاونكم 🙏🏻 https://t.co/xeqOaMitYZ?ssr=true
رساله حق اللي يقولون انه الحرق يصير بطي مع التقدم بالعمر كاهو الاسطوره مالديني .... العمر ٥٠ و جسمه ...
Media Removed
رساله حق اللي يقولون انه الحرق يصير بطي مع التقدم بالعمر كاهو الاسطوره مالديني .... العمر ٥٠ و جسمه احسن من اللي بالعشرينات خل اسمع احد يقول هرمون و لا تجميل رساله حق اللي يقولون انه الحرق يصير بطي مع التقدم بالعمر
كاهو الاسطوره مالديني .... العمر ٥٠ و جسمه احسن من اللي بالعشرينات
خل اسمع احد يقول هرمون و لا تجميل
شرايكم بهالمقوله توافق او لا #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة ...
Media Removed
شرايكم بهالمقوله توافق او لا #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات شرايكم بهالمقوله
توافق او لا

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
 #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ...
Media Removed
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
 #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ...
Media Removed
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
 #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ...
Media Removed
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #النادي_العربي #حسين_الموسوي #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #النادي_العربي #حسين_الموسوي
اي نعم عقده النونه وراثه
Media Removed
اي نعم عقده النونه وراثه اي نعم عقده النونه وراثه
اللي حاب يسوي الفحص يروح العياده و يطلب فحص اخصائي التغذيه احمد ليري الفحص دون مقابل ( مجانا ) سواء ...
Media Removed
اللي حاب يسوي الفحص يروح العياده و يطلب فحص اخصائي التغذيه احمد ليري الفحص دون مقابل ( مجانا ) سواء عندك ملف بالعياده او ما عندك اللي حاب يسوي الفحص
يروح العياده و يطلب فحص اخصائي التغذيه احمد ليري
الفحص دون مقابل ( مجانا ) سواء عندك ملف بالعياده او ما عندك
مطعم دسمان للمأكولات الكويتية شيف كويتي اللحم مهجن ذبح الكويت الدجاج كويتي / المتحدة طبخ ...
Media Removed
مطعم دسمان للمأكولات الكويتية شيف كويتي اللحم مهجن ذبح الكويت الدجاج كويتي / المتحدة طبخ جميع أنواع المأكولات الكويتية للطلب و التوصيل 55808046 97343461 Instagram https://www.instagram.com/resdasmankw Twitter : @resdasmankw Snapchat : resdasmankw قريبا ... مطعم دسمان للمأكولات الكويتية

شيف كويتي

اللحم مهجن ذبح الكويت
الدجاج كويتي / المتحدة

طبخ جميع أنواع المأكولات الكويتية

للطلب و التوصيل ☎

55808046
97343461

Instagram
https://www.instagram.com/resdasmankw

Twitter : @resdasmankw

Snapchat : resdasmankw

قريبا انشالله راح اشتغل معاهم على منيو اكل كويتي دايت
Read more
الحمد لله على تمام النعمة واكتمال المنة رزقني الله بمولود اسميته ( علي ) ‏ "اسأل الله ان يبارك لي فيه ...
Media Removed
الحمد لله على تمام النعمة واكتمال المنة رزقني الله بمولود اسميته ( علي ) ‏ "اسأل الله ان يبارك لي فيه وينبته نباتاً حسناً،وان يرزقني بره، ويبلغ أشده،وأن يجعله من عباده الصالحين، ومن حفظة كتابه الكريم" ولله الحمد من قبل ومن بعد الحمد لله على تمام النعمة واكتمال المنة رزقني الله بمولود اسميته ( علي ) ‏ "اسأل الله ان يبارك لي فيه وينبته نباتاً حسناً،وان يرزقني بره، ويبلغ أشده،وأن يجعله من عباده الصالحين، ومن حفظة كتابه الكريم"

ولله الحمد من قبل ومن بعد
البطل دكتور احمد الوائل @dr_alwayel و نزول وزن جبار ماشالله في خلال سنتين من ١٠٤ الى ٧٤ تقريبا نزول ...
Media Removed
البطل دكتور احمد الوائل @dr_alwayel و نزول وزن جبار ماشالله في خلال سنتين من ١٠٤ الى ٧٤ تقريبا نزول ٣٠ كيلو هذي طريقه الدكتور "طبعا مو رجيم بمعنى الكلمة ، تغيير نمط الحياة و نوعية الأكل و الالتزام 5 أيام بالأسبوع بأي نوع من الرياضة حتى لو مشي نص ساعة ، بس ما أقطع" اللايف ستايل الصحي لا يعتبر حرمان ... البطل دكتور احمد الوائل @dr_alwayel و نزول وزن جبار ماشالله في خلال سنتين
من ١٠٤ الى ٧٤ تقريبا نزول ٣٠ كيلو
هذي طريقه الدكتور "طبعا مو رجيم بمعنى الكلمة ، تغيير نمط الحياة و نوعية الأكل و الالتزام 5 أيام بالأسبوع بأي نوع من الرياضة حتى لو مشي نص ساعة ، بس ما أقطع"

اللايف ستايل الصحي لا يعتبر حرمان من الاكل و لكن الاعتدال فيه هو سر في الوصول إلى هدفك
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
الحبيب طويل العمر joey chestnut اليوم فايز في مسابقه اكل الهوت دوق ماكل ٧٤ ساندويش هوت دوق ب ١٠ ...
Media Removed
الحبيب طويل العمر joey chestnut اليوم فايز في مسابقه اكل الهوت دوق ماكل ٧٤ ساندويش هوت دوق ب ١٠ دقايق جم وحده تقدر تاكل ؟ #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي ... الحبيب طويل العمر joey chestnut
اليوم فايز في مسابقه اكل الهوت دوق

ماكل ٧٤ ساندويش هوت دوق ب ١٠ دقايق
جم وحده تقدر تاكل ؟

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
شلون اخلي عيالي ياكلون فواكه و خضار؟ ١_ بكل بساطه حاول انك تزين الاكل ب طريقه يحبب الطفل فيها ( دون ...
Media Removed
شلون اخلي عيالي ياكلون فواكه و خضار؟ ١_ بكل بساطه حاول انك تزين الاكل ب طريقه يحبب الطفل فيها ( دون الاسراف ) ٢_ حاول انك تاخذ الطفل معاك الجمعيه و انت تشتري الخضار أو الفواكه و خله يختار معاك الأشياء اللي يحبها ٣_ يفضل دائما انك تعلم الطفل فوائد الخضار و الفواكه بطريقه سلسه ( هذي الفواكه ما تخليك ... شلون اخلي عيالي ياكلون فواكه و خضار؟
١_ بكل بساطه حاول انك تزين الاكل ب طريقه يحبب الطفل فيها ( دون الاسراف )
٢_ حاول انك تاخذ الطفل معاك الجمعيه و انت تشتري الخضار أو الفواكه و خله يختار معاك الأشياء اللي يحبها
٣_ يفضل دائما انك تعلم الطفل فوائد الخضار و الفواكه بطريقه سلسه ( هذي الفواكه ما تخليك تصير مريض ، او هذي الفاكهه تخليج تصيرين احلى ، هالنوع من الخضار يطلع لك عضلات ، اكل جذي تصير قوي ) بعض الكلمات البسيطه قد يكون لها تأثير قوي على الطفل

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
ماشاء الله اخوي المدريدي الكبير محمد بو مجداد (نزل من وزنه تقريبا ٥٠ كيلو ) بدون اي عمليه جراحيه مجرد ...
Media Removed
ماشاء الله اخوي المدريدي الكبير محمد بو مجداد (نزل من وزنه تقريبا ٥٠ كيلو ) بدون اي عمليه جراحيه مجرد نادي و دايت كبير يا الدون ..... المجهود مجهودك و الشغل شغلك كله واجب علي اقولك عفيه عليك و ماشاء الله عليك انت قدوه للكل و اولهم انا #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية ... ماشاء الله
اخوي المدريدي الكبير محمد بو مجداد (نزل من وزنه تقريبا ٥٠ كيلو ) بدون اي عمليه جراحيه
مجرد نادي و دايت
كبير يا الدون ..... المجهود مجهودك و الشغل شغلك كله
واجب علي اقولك عفيه عليك و ماشاء الله عليك
انت قدوه للكل و اولهم انا

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
 #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ...
Media Removed
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
دايت الشاليه الإفطار <span class="emoji emoji1f35e"></span><span class="emoji emoji1f373"></span> توست أسمر بالحبوب الكامله أو خبز شعير + بيض مقلي بدون دهن ( بخاخ الدهن) ...
Media Removed
دايت الشاليه الإفطار توست أسمر بالحبوب الكامله أو خبز شعير + بيض مقلي بدون دهن ( بخاخ الدهن) +خيار + فلفل أخضر + سبانخ سناك فواكه عالبحر( رقي اناناس برتقال ) الغداء المموش ( الطاهر الخنين) سناك فروزن يوقرت العشاء🥗 قطع دجاج مشويه + سلطه ( سبانخ +جرجير +خس+kale) + افوكادو + ... دايت الشاليه
الإفطار 🍞🍳
توست أسمر بالحبوب الكامله أو خبز شعير +
بيض مقلي بدون دهن ( بخاخ الدهن) +خيار + فلفل أخضر + سبانخ
سناك 🍊🍉🍍
فواكه عالبحر( رقي اناناس برتقال )
الغداء 🍚
المموش ( الطاهر الخنين)
سناك 🍧
فروزن يوقرت
العشاء🍗🥗
قطع دجاج مشويه + سلطه ( سبانخ +جرجير +خس+kale) + افوكادو + خل بلسمك + ملح +سماق *** الكميات تختلف من شخص إلى آخر وفق حاجه الجسم *** قبل اتباع هذا النظام الغذائي يفضل استشاره اخصائي تغذيه لمعرفه فيما اذا كان الدايت يناسب حالتك الصحيه أو لا

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
Daily routine #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون ...
Media Removed
Daily routine #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات Daily routine
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
حق الناس اللي تحب انه تفطر من مطعم و خصوصا بالويكينيد ..... يحتوي طبق ال eggs Benedict على ما يقارب ...
Media Removed
حق الناس اللي تحب انه تفطر من مطعم و خصوصا بالويكينيد ..... يحتوي طبق ال eggs Benedict على ما يقارب ٥٥٠ إلى ٧٠٠ سعره حرارية اذا حاب انك ما تخرب رجيمك ...... اكل نص الطبق( نفس هذي الصوره ) ما يعادل بيضه وحده مع نص English muffin و اشرب معاها American coffee و شكرا #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي ... حق الناس اللي تحب انه تفطر من مطعم و خصوصا بالويكينيد ..... يحتوي طبق ال eggs Benedict على ما يقارب ٥٥٠ إلى ٧٠٠ سعره حرارية
اذا حاب انك ما تخرب رجيمك ...... اكل نص الطبق( نفس هذي الصوره ) ما يعادل بيضه وحده مع نص English muffin
و اشرب معاها American coffee
و شكرا

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
ملحمه @letsmeatkw شي فاخر و تتبيلات روعه من ايد الشيف يوسف مقيم جربوا شغله تراه قوي #فيصل_التخصصي ...
Media Removed
ملحمه @letsmeatkw شي فاخر و تتبيلات روعه من ايد الشيف يوسف مقيم جربوا شغله تراه قوي #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام ... ملحمه @letsmeatkw
شي فاخر و تتبيلات روعه من ايد الشيف يوسف مقيم
جربوا شغله تراه قوي

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
اي شخص يقولي ابي اطلع معده ب شهر هذا جوابي #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي ... اي شخص يقولي ابي اطلع معده ب شهر
هذا جوابي

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
Left or right ? #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون ...
Media Removed
Left or right ? #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات Left or right ?

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
حق الناس اللي تحب تتبع نظام الكيتو دايت ( عالي بالدهون الصحيه و البروتينات ) و قليل النشويات هذا اكاونت ...
Media Removed
حق الناس اللي تحب تتبع نظام الكيتو دايت ( عالي بالدهون الصحيه و البروتينات ) و قليل النشويات هذا اكاونت عالانستقرام Rkito5 يسوون بيتزا من طحين اللوز و الحلو ب شغلهم انه فريش ( لازم تطلب البيتزا قبلها ب يوم ) للامانه انا ما جربت البيتزا و لكن شخص اثق فيه كل الثقه قالي انه الطعم عجيب اللي يطلب و ... حق الناس اللي تحب تتبع نظام الكيتو دايت ( عالي بالدهون الصحيه و البروتينات ) و قليل النشويات
هذا اكاونت عالانستقرام
Rkito5
يسوون بيتزا من طحين اللوز و الحلو ب شغلهم انه فريش ( لازم تطلب البيتزا قبلها ب يوم )
للامانه انا ما جربت البيتزا و لكن شخص اثق فيه كل الثقه قالي انه الطعم عجيب
اللي يطلب و يجرب خل يقولي رايه
Read more
 #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ...
Media Removed
#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #قهوة #عطش #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
شرايكم بالموضوع؟ #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة ...
Media Removed
شرايكم بالموضوع؟ #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية ... شرايكم بالموضوع؟

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك #اخصائي_تغذية #رجيم #رجيم_صحي #اكلات
Read more
#Repost @faisalclinic with @get_repost ・・・ #Repost @dr.adeeba with @get_repost ・・・ الاكتئاب و التوتر النفسي قد يكونا السبب في نشاط الروماتويد. #روماتيزم #روماتويد #الروماتويد #الروماتيزم #Repost @faisalclinic with @get_repost
・・・
#Repost @dr.adeeba with @get_repost
・・・
الاكتئاب و التوتر النفسي قد يكونا السبب في نشاط الروماتويد.
#روماتيزم #روماتويد #الروماتويد #الروماتيزم
معقوله ؟ #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش ...
Media Removed
معقوله ؟ #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك معقوله ؟

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك
الوضع بعد رمضان #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك الوضع بعد رمضان

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك
كل عام و أنتم بخير و تقبل الله منكم صالح الاعمال اخوكم : أحمد ليري
Media Removed
كل عام و أنتم بخير و تقبل الله منكم صالح الاعمال اخوكم : أحمد ليري كل عام و أنتم بخير
و تقبل الله منكم صالح الاعمال
اخوكم : أحمد ليري
Your local Apple expert can’t wait to meet you. Thursday June 21st 2018 | 6pm | Gait |The Avenues | Phase 4 Follow: @gaitkuwait Talents: @bader @ammaraltamimi @jara7_alateeqi_18 @zakmusawi @Mel_pereira26_ @chefkb @fitboutiquekw @jassem117 @vigonovo_kw @keyscoffeekw @_almutawaa @golsharifi @tareqalqallaf Idea: ... Your local Apple expert can’t wait to meet you.
Thursday June 21st 2018 | 6pm | Gait |The Avenues | Phase 4
Follow: @gaitkuwait
Talents:
@bader
@ammaraltamimi
@jara7_alateeqi_18
@zakmusawi
@Mel_pereira26_
@chefkb
@fitboutiquekw
@jassem117
@vigonovo_kw
@keyscoffeekw
@_almutawaa
@golsharifi
@tareqalqallaf

Idea: @bzeraie
Directed By: @Rshargawi
Producer: @Waha_be
Agency: @Carnivalconcepts
Read more
الف مبروك للغالي اخوي الصغير الكوتش صلاح الشطي عقد قرانه الله يوفقك و يرزقك الذريه الصالحه يا رب
Media Removed
الف مبروك للغالي اخوي الصغير الكوتش صلاح الشطي عقد قرانه الله يوفقك و يرزقك الذريه الصالحه يا رب الف مبروك للغالي اخوي الصغير الكوتش صلاح الشطي عقد قرانه
الله يوفقك و يرزقك الذريه الصالحه يا رب
لتقليل الأعراض السلبيه من تناول الاطفال الحلويات قم ب عمل التالي ١_ لا تشتري حلويات و تخليها بالبيت ...
Media Removed
لتقليل الأعراض السلبيه من تناول الاطفال الحلويات قم ب عمل التالي ١_ لا تشتري حلويات و تخليها بالبيت في متناول الاطفال. لا تؤديه للفرع أو البقاله. بل اطلب منه انه يروح ب ريوله . منها رياضه و منها حرق جزء من اللي كلاه ٢_ اذا الطفل حب انه ياكل اي نوع من الحلويات ( اعمل له تحدي ) "اذا حليت الواجب تروح ... لتقليل الأعراض السلبيه من تناول الاطفال الحلويات قم ب عمل التالي
١_ لا تشتري حلويات و تخليها بالبيت في متناول الاطفال. لا تؤديه للفرع أو البقاله. بل اطلب منه انه يروح ب ريوله . منها رياضه و منها حرق جزء من اللي كلاه

٢_ اذا الطفل حب انه ياكل اي نوع من الحلويات ( اعمل له تحدي ) "اذا حليت الواجب تروح البقاله" أو " اذا رحت النادي اعطيك فلوس تشتري اللي تبيه "
٣_ كن كريم مع أبناءك في كل شي الا الفلوس اللي ب يروحون فيها الفرع أو البقاله. دائما عطه فلوس أو حط ب ايده مبلغ معين يكفي لشراء ١ ال ٢ من الحلويات فقط
٤_ كن قدوه للطفل . لا تطلب منه يغير من سلوكيات معينه . و انت نفسك تسويها جدام عينه
نفس اللي يقول حق ولده المشروبات الغازية مو زينه لك و اهوا كل يوم يشرب مشروب غازي مع كل وجبه
٥_ لا تكثر من كلمه "لا" للطفل حتى لا تولد لديه حاله احساس بالحرمان. و لكن حاول دائما أن تجد طريقه غير مباشره لإيصال المعلومه

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك
Read more
التغذيه ليست رجيم بو اسبوعين توصل ل هدفك و نقلها و يرد يزيد وزنك و لا عمليه تنزل من خلالها وزنك و تبطش ...
Media Removed
التغذيه ليست رجيم بو اسبوعين توصل ل هدفك و نقلها و يرد يزيد وزنك و لا عمليه تنزل من خلالها وزنك و تبطش بالحلو و يزيد وزنك هي نمط حياه يستمر معاك للابد اتمنى الكل يقرأ الموضوع #فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق ... التغذيه ليست رجيم بو اسبوعين توصل ل هدفك و نقلها و يرد يزيد وزنك
و لا عمليه تنزل من خلالها وزنك و تبطش بالحلو و يزيد وزنك
هي نمط حياه يستمر معاك للابد
اتمنى الكل يقرأ الموضوع

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك
Read more
‎من بلد الانسانية ‎من بلد السلام ‎من الكويت طالعين بالعيد ومعانا جيل الايجابية والسلام ‎فرسان ...
Media Removed
‎من بلد الانسانية ‎من بلد السلام ‎من الكويت طالعين بالعيد ومعانا جيل الايجابية والسلام ‎فرسان السعادة وصناع الأمل في المستقبل ‎فريق دانة جونيور ومعانا ٥٠٠ رسالة من أطفالكم ل٥٠٠ طفل لاجئ لنقدمها مع هدايا العيد. ‎دعمكم لهذه الحملة باحضار ابنك/ابناءك ‎تعالو مجمع ٣٦٠ ويييبو عيالكم معاكم.. ‎لنغرس ... ‎من بلد الانسانية
‎من بلد السلام
‎من الكويت طالعين بالعيد ومعانا جيل الايجابية والسلام
‎فرسان السعادة وصناع الأمل في المستقبل
‎فريق دانة جونيور ومعانا ٥٠٠ رسالة من أطفالكم ل٥٠٠ طفل لاجئ لنقدمها مع هدايا العيد. ‎دعمكم لهذه الحملة باحضار ابنك/ابناءك ‎تعالو مجمع ٣٦٠ ويييبو عيالكم معاكم..
‎لنغرس قيمة الحب والعطاء في أطفالنا ‎الخميس ١٤ يونيو ٨:٣٠-١١:٣٠ مساءً
‎الجمعة. ١٥ يونيو. ٥:٠٠ - ١٠:٠٠ مساءً
@dana_alkhayri
‎ #٥٠٠_ابتسامة
#500_smiles ‎ #روح_الأمل ‎ #غراس_الأمل
@mall360
Video credit @nbproductions.kw

الفكره وايد حلوه و فعلا مرات الشغلات الصغيره يكون لها أثر كبير في نفسيه الاطفال
شكرا للمنظمين

#فيصل_التخصصي #عيادة_فيصل #روتين_صحي #نظام_غذائي #تغذية #رمضان_كريم #قهوة #عطش #صيام #سحور #نسبة_الدهون #معدل_الحرق #صحي #احمد_ليري #مركز_فيصل_التخصصي #فتنس #حميه #دايت #تخسيس #الكويتي #الكويتيات #رمضان #سناب_شات #انستقرام #تويتر #فيسبوك
Read more
الله يرحمهم و يغفر لهم يا رب ........ من انقى و انظف الناس اللي عرفتهم ب حياتي ما عمري سمعت اي شخص يتكلم ...
Media Removed
الله يرحمهم و يغفر لهم يا رب ........ من انقى و انظف الناس اللي عرفتهم ب حياتي ما عمري سمعت اي شخص يتكلم عنكم الا ب كل خير #عبدالعزيز_بوفتين صديق عزيز من و انا بالابتدائي و انا اناجرك بكل شي عن الكره و انتر ميلان #ميثم_العطار لعطار و نعم الاخ الكبير و الراي الحكيم في الديوانيه....شخص يفرض رايه ... الله يرحمهم و يغفر لهم يا رب ........ من انقى و انظف الناس اللي عرفتهم ب حياتي
ما عمري سمعت اي شخص يتكلم عنكم الا ب كل خير
#عبدالعزيز_بوفتين صديق عزيز من و انا بالابتدائي و انا اناجرك بكل شي عن الكره و انتر ميلان
#ميثم_العطار لعطار و نعم الاخ الكبير و الراي الحكيم في الديوانيه....شخص يفرض رايه عليك من كثر ما الاسلوب محترم و طريقه الطرح راقيه
#علي_الامير يوميا كنت اشوفك الساعه ٦ الصبح بالنادي .... و ما عمري شفت منك الا الخير يا الطيب
الله يرحمكم
Read more
@vitaminkood شكرا لكم على نقصتكم السنويه الصحيه ضروري الكل يشوف اكاونهم لانه صج شغلات صحيه يديده ...
Media Removed
@vitaminkood شكرا لكم على نقصتكم السنويه الصحيه ضروري الكل يشوف اكاونهم لانه صج شغلات صحيه يديده و خياليه @vitaminkood
شكرا لكم على نقصتكم السنويه الصحيه

ضروري الكل يشوف اكاونهم لانه صج شغلات صحيه يديده و خياليه
مبارك عليكم الشهر وكل عام وأنتم بخير 🤲🏼 تصوير فريق عبدالله خزعل @khazal_12 مونتاج أحمد الناصر 🎞 @ahmedia_production أداء الموهوب علي التميمي الله يحفظه @ali_m_tamimi فكرة وتدريب فريق بالإشارة 🤟🏽 @bileshara مبارك عليكم الشهر وكل عام وأنتم بخير 🌙🤲🏼❤ تصوير فريق عبدالله خزعل 🎬
@khazal_12
مونتاج أحمد الناصر 🎞
@ahmedia_production
أداء الموهوب علي التميمي⭐ الله يحفظه
@ali_m_tamimi
فكرة وتدريب فريق بالإشارة 🤟🏽
@bileshara
للاسف هالشي صج نعاني منه للاسف هالشي صج نعاني منه
ممارسه الناس للرياضه قبل الافطار للمانه شي يدعوا للفخر ......المجمعات صارت فل قبل الفطور <span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> عساها ...
Media Removed
ممارسه الناس للرياضه قبل الافطار للمانه شي يدعوا للفخر ......المجمعات صارت فل قبل الفطور عساها عاده ما تنقطع يا رب ... انشالله طول السنه جذي مو بس ب رمضان ممارسه الناس للرياضه قبل الافطار للمانه شي يدعوا للفخر ......المجمعات صارت فل قبل الفطور 👏👏👏👏 عساها عاده ما تنقطع يا رب ... انشالله طول السنه جذي مو بس ب رمضان
رحمه الله عليك يا الغالي اول رمضان من دونك يا بو محمد....... تعودنا نشوفك كل سنه بفطور الديوانيه ...
Media Removed
رحمه الله عليك يا الغالي اول رمضان من دونك يا بو محمد....... تعودنا نشوفك كل سنه بفطور الديوانيه يوم الثلاثاء ميثم العطار و نعم الصديق و الاخ الكبير رحمه الله عليك يا الغالي
اول رمضان من دونك يا بو محمد....... تعودنا نشوفك كل سنه بفطور الديوانيه يوم الثلاثاء
ميثم العطار و نعم الصديق و الاخ الكبير