Ellennielsen Instagram Photos and Videos

Loading...


ellennielsen Ellen Nielsen @ellennielsen mentions
Followers: 6,987
Following: 499
Total Comments: 0
Total Likes: 0

Two restdays with extra carbs, ready to kick ass the last 3,5weeks😎🤪 #supersm2018 #tyngreclassic ...
Media Removed
Two restdays with extra carbs, ready to kick ass the last 3,5weeks😎🤪 #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #flexingladies #örebro #sweden Two restdays with extra carbs, ready to kick ass the last 3,5weeks😎🤪 #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #flexingladies #örebro #sweden
Loading...
Detta inlägg är nog egentligen bara för att lugna mig själv, men förhoppningsvis kan jag lugna någon ...
Media Removed
Detta inlägg är nog egentligen bara för att lugna mig själv, men förhoppningsvis kan jag lugna någon annan i samma sits med det också. Mellan dessa bilder är det 5 veckor, men inte mer än 1kg skiljer dem åt. Vikten har rört sig mellan 72.5-73.5 i flera veckor nu, och jag är så plågsamt låst vid ... Detta inlägg är nog egentligen bara för att lugna mig själv, men förhoppningsvis kan jag lugna någon annan i samma sits med det också. Mellan dessa bilder är det 5 veckor, men inte mer än 1kg skiljer dem åt. Vikten har rört sig mellan 72.5-73.5 i flera veckor nu, och jag är så plågsamt låst vid att jag MÅSTE ner under 70kg för ”det är min tävlingsvikt”. Varje morgon vågen inte visar det jag vill tänker jag ”måste pusha hårdare, måste pressa ner mig mer, måste måste måste...” även om jag innerst inne faktiskt VET att formen är bra och jag är i fas. Jobbar varenda dag med att utgå från formen på bilder och inte siffran på vågen, det är en ständig kamp mot hjärnspökena som ibland nästan tar kål på mig. Men med facit☝🏼i hand försöker jag finna tryggheten i att det går åt rätt håll, även om vikten inte rör sig märkbart mycket. Världens störsts TACK till världens bästa coach @tjuggechubby som försöker banka vett i skallen på mig och står ut med mitt konstanta nojande😂❤️ Håller mig till planen och kämpar vidare🛠 #4weeksout #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure #jfathletes #örebro #sweden
Read more
The harder it gets, the harder I work😈 #4weeksout #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure ...
Media Removed
The harder it gets, the harder I work😈 #4weeksout #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #sweden #flexingladies The harder it gets, the harder I work😈 #4weeksout #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #figure #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #sweden #flexingladies
Slow and steady....🛠 #atleticcity #supersm2018 #bodyfitness #figure #tyngreclassic #jfathletes ...
Media Removed
Slow and steady....🛠 #atleticcity #supersm2018 #bodyfitness #figure #tyngreclassic #jfathletes #örebro #sweden Slow and steady....🛠 #atleticcity #supersm2018 #bodyfitness #figure #tyngreclassic #jfathletes #örebro #sweden
Throwback on a monday<span class="emoji emoji1f49c"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span> 🥇 #swedengrandprix2017 #firstplace #bikinifitness #throwback #jfathletes ...
Media Removed
Throwback on a monday 🥇 #swedengrandprix2017 #firstplace #bikinifitness #throwback #jfathletes #piasblingsuits #swedengrandprix #malmö #örebro #sweden Throwback on a monday💜🏆 🥇 #swedengrandprix2017 #firstplace #bikinifitness #throwback #jfathletes #piasblingsuits #swedengrandprix #malmö #örebro #sweden
<span class="emoji emoji1f3c3"></span>🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f4a6"></span>🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f357"></span><span class="emoji emoji1f4b0"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span> #SaturdayMorning #DoTheDirtyWork #5weeksout @officialbetterbodies ...
Media Removed
🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️ #SaturdayMorning #DoTheDirtyWork #5weeksout @officialbetterbodies @gaspbbstore @gaspbbstorese @betterbodiesnordic #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #jfathletes #atleticcity #örebro #sweden #flexingladies #officialbetterbodies #gaspbbstore ... 🏃🏼‍♀️💦🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🍗💰🏆 #SaturdayMorning #DoTheDirtyWork #5weeksout @officialbetterbodies @gaspbbstore @gaspbbstorese @betterbodiesnordic #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #jfathletes #atleticcity #örebro #sweden #flexingladies #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese
Read more
Loading...
5 weeks out & lowest weight in 3 weeks<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 Dessa 3 veckor har varit RIKTIGT mentalt jävla skitjobbiga<span class="emoji emoji1f605"></span> ...
Media Removed
5 weeks out & lowest weight in 3 weeks🏼 Dessa 3 veckor har varit RIKTIGT mentalt jävla skitjobbiga Jag har slitit, gråtit, velat ge upp, haft panik o stress o gud vet vad. Men nu ÄNTLIGEN vill kroppen jobba med mig och även om jag är långsam och skör som fan just nu så är jag återigen påmind om ... 5 weeks out & lowest weight in 3 weeks😭😍🙏🏼 Dessa 3 veckor har varit RIKTIGT mentalt jävla skitjobbiga😅 Jag har slitit, gråtit, velat ge upp, haft panik o stress o gud vet vad. Men nu ÄNTLIGEN vill kroppen jobba med mig och även om jag är långsam och skör som fan just nu så är jag återigen påmind om var jag ser charmen i denna sport🌟 Hard work pays off😈🔪 #5weeksout #supersm2018 #tyngreclassic #bodyfitness #örebro #sweden #flexingladies
Read more
1h PW<span class="emoji emoji2705"></span> Back & biceps + intervals<span class="emoji emoji2705"></span> Nu jobb och sedan dejt med sambon<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f491"></span> @betterbodiesnordic @officialbetterbodies ...
Media Removed
1h PW Back & biceps + intervals Nu jobb och sedan dejt med sambon @betterbodiesnordic @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore #atleticcity #bodyfitness #6weeksout #officialbetterbodies #betterbodiesnordic #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #flexingladies 1h PW✅ Back & biceps + intervals✅ Nu jobb och sedan dejt med sambon😍💑 @betterbodiesnordic @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore #atleticcity #bodyfitness #6weeksout #officialbetterbodies #betterbodiesnordic #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #flexingladies
Loading...
I don’t care what’s probable. Through blood, sweat & tears, I am unstoppable<span class="emoji emoji1f31f"></span> 📸 @janteller #photoshoot ...
Media Removed
I don’t care what’s probable. Through blood, sweat & tears, I am unstoppable 📸 @janteller #photoshoot #denmark #bodyfitness #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies I don’t care what’s probable. Through blood, sweat & tears, I am unstoppable🌟 📸 @janteller #photoshoot #denmark #bodyfitness #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies
The human body is a work of art<span class="emoji emoji1f3a8"></span> 📸 the amazing @janteller <span class="emoji emoji1f31f"></span> #photoshoot #denmark #jfathletes #girlswholift ...
Media Removed
The human body is a work of art 📸 the amazing @janteller #photoshoot #denmark #jfathletes #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies #supersm2018 #bodyfitness #örebro #sweden The human body is a work of art🎨 📸 the amazing @janteller 🌟 #photoshoot #denmark #jfathletes #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies #supersm2018 #bodyfitness #örebro #sweden
Classy but bad assy😈<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏼 📸 @janteller #photoshoot #denmark #jfathletes #flexingladies #girlswholift ...
Media Removed
Classy but bad assy😈🏼 📸 @janteller #photoshoot #denmark #jfathletes #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle #örebro #sweden #bodyfitness Classy but bad assy😈👋🏼 📸 @janteller #photoshoot #denmark #jfathletes #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle #örebro #sweden #bodyfitness
The body achieves what the mind believes<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼<span class="emoji emoji1f485"></span>🏼 📸 @janteller <span class="emoji emoji1f31f"></span> #photoshoot #denmark #girlswholift ...
Media Removed
The body achieves what the mind believes🏼🏼 📸 @janteller #photoshoot #denmark #girlswholift #girlswithmuscle #bodyfitness #jfathletes #örebro #sweden #flexingladies The body achieves what the mind believes💪🏼💅🏼 📸 @janteller 🌟 #photoshoot #denmark #girlswholift #girlswithmuscle #bodyfitness #jfathletes #örebro #sweden #flexingladies
Loading...
A sunday in Denmark with the amazing @janteller 🇩🇰📸<span class="emoji emoji1f60d"></span> #photoshoot #denmark #jfathletes #bodyfitness ...
Media Removed
A sunday in Denmark with the amazing @janteller 🇩🇰📸 #photoshoot #denmark #jfathletes #bodyfitness #supersm2018 #atleticcity #örebro #sweden #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle A sunday in Denmark with the amazing @janteller 🇩🇰📸😍 #photoshoot #denmark #jfathletes #bodyfitness #supersm2018 #atleticcity #örebro #sweden #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle
För ett år sedan på datumet åkte jag hem till den här killen mitt i natten och drack whiskey och käkade ...
Media Removed
För ett år sedan på datumet åkte jag hem till den här killen mitt i natten och drack whiskey och käkade ostmackor till kl 5 på morgonen. Sedan dess har han tydligen inte blivit av med mig Är fortfarande så kär så jag har fjärilar i magen när jag är med honom Älskar dig @brandteen För ett år sedan på datumet åkte jag hem till den här killen mitt i natten och drack whiskey och käkade ostmackor till kl 5 på morgonen. Sedan dess har han tydligen inte blivit av med mig🙈 Är fortfarande så kär så jag har fjärilar i magen när jag är med honom💕 Älskar dig @brandteen ❤️
Fearless doesn’t mean you’re unafraid or bulletproof. It means that you have a lot of fears, but ...
Media Removed
Fearless doesn’t mean you’re unafraid or bulletproof. It means that you have a lot of fears, but you jump anyway #tbt photoshoot with @lennarthsundberg 📸 #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #jfathletes #bodyfitness #figure #flexingladies Fearless doesn’t mean you’re unafraid or bulletproof. It means that you have a lot of fears, but you jump anyway🌟 #tbt photoshoot with @lennarthsundberg 📸 #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #jfathletes #bodyfitness #figure #flexingladies
Loading...
Day after refeed pump🤤 #atleticcity #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #jfathletes ...
Media Removed
Day after refeed pump🤤 #atleticcity #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #jfathletes #supersm2018 #bodyfitness #örebro #sweden Day after refeed pump🤤 #atleticcity #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #jfathletes #supersm2018 #bodyfitness #örebro #sweden
 #Repost @muscleswithoutbands with @get_repost ・・・ Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen ...
Media Removed
#Repost @muscleswithoutbands with @get_repost ・・・ Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen som i år kan bli den första junior någonsin att vinna SM i två olika grenar! _______ Vi pratar om de tidigare satsningarna i bikini, om det nu stundande bytet till bodyfitness och om hur fysiken ... #Repost @muscleswithoutbands with @get_repost
・・・
Episod 6 och vi gästas av @ellennielsen som i år kan bli den första junior någonsin att vinna SM i två olika grenar!

_______

Vi pratar om de tidigare satsningarna i bikini, om det nu stundande bytet till bodyfitness och om hur fysiken och utvecklingen nådde nya höjder när träningen gick från invecklad till enkel och rolig!

________

Och om hon är lika självsäker på att krossa @sarakinnvik som killarna varit över att köra över sitt motstånd? Hmm. Lyssna och se vad hon säger om målsättning och motstånd!

________

#videocast #podcast #muscleswithoutbands #FrånVärldensSurasteStad #örebro #atleticcity #jfathletes
Read more
Morning cardio<span class="emoji emoji2705"></span> I nya kollektionen från @officialbetterbodies , heeelt kär<span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> @betterbodiesnordic ...
Media Removed
Morning cardio I nya kollektionen från @officialbetterbodies , heeelt kär @betterbodiesnordic @gaspbbstore @gaspbbstorese #dietface #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #sweden Morning cardio✅ I nya kollektionen från @officialbetterbodies , heeelt kär💛😍 @betterbodiesnordic @gaspbbstore @gaspbbstorese #dietface #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #sweden
Loading...
100kg x6 reps🏼 Energy level: low Motivation: High AF😎 Ni vet de där dagarna då energin är bortblåst och man bara vill ligga under täcket och äta glass? Idag är en sån dag, så jag bestämde mig för att grisa lite extra med vikterna istället efter en skopa Tjacked från @jfsupplements 😈 It’s all ... 100kg x6 reps😁👏🏼 Energy level: low💀 Motivation: High AF😎 Ni vet de där dagarna då energin är bortblåst och man bara vill ligga under täcket och äta glass? Idag är en sån dag, så jag bestämde mig för att grisa lite extra med vikterna istället efter en skopa Tjacked från @jfsupplements 😈 It’s all in your mind☝🏼 #8weeksout #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #atleticcity #örebro #sweden
Read more
 #transformationtuesday <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 @tjuggechubby making magic med min baksida<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 #bodyfitness #supersm2018 ...
Media Removed
#transformationtuesday 🏼 @tjuggechubby making magic med min baksida🏼 #bodyfitness #supersm2018 #jfathletes #örebro #sweden #progress #transformationtuesday 👏🏼 @tjuggechubby making magic med min baksida😍🙏🏼 #bodyfitness #supersm2018 #jfathletes #örebro #sweden #progress
Let your inner badass run the show😎<span class="emoji emoji1f451"></span>📸 @marcalden_photography <span class="emoji emoji2b50"></span>️ @officialbetterbodies @betterbodiesnordic ...
Media Removed
Let your inner badass run the show😎📸 @marcalden_photography ️ @officialbetterbodies @betterbodiesnordic @gaspbbstorese @gaspbbstore #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #photoshoot #örebro #sweden #jfathletes #girlswholift #girlswithmuscle ... Let your inner badass run the show😎👑📸 @marcalden_photography ⭐️ @officialbetterbodies @betterbodiesnordic @gaspbbstorese @gaspbbstore #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #photoshoot #örebro #sweden #jfathletes #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies
Read more
Sweaty back session at @saintirongbg <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f525"></span> Ute på roadtrip med min bättre hälft @brandteen , första ...
Media Removed
Sweaty back session at @saintirongbg Ute på roadtrip med min bättre hälft @brandteen , första stoppet (efter x antal kisspauser) blev Saint Iron för ett ryggpass. SJUKT NICE gym med grym utrustning🏼 Nu bär bilen vidare ner mot Helsingborg där helgen fylls med sol o bad o träning️ #saintiron ... Sweaty back session at @saintirongbg 😍🔥 Ute på roadtrip med min bättre hälft @brandteen , första stoppet (efter x antal kisspauser😂) blev Saint Iron för ett ryggpass. SJUKT NICE gym med grym utrustning👏🏼 Nu bär bilen vidare ner mot Helsingborg där helgen fylls med sol o bad o träning😍☀️ #saintiron #saintirongbg #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #jfathletes #sweden @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstorese @betterbodiesnordic
Read more
Fun fact: I never train abs<span class="emoji emoji1f36b"></span><span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼 📸 @lennarthsundberg #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #girlswholift ...
Media Removed
Fun fact: I never train abs🏼 📸 @lennarthsundberg #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies #supersm2018 #jfathletes Fun fact: I never train abs🍫🙋🏼 📸 @lennarthsundberg #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies #supersm2018 #jfathletes
She's a combination of sensitive & savage<span class="emoji emoji1f478"></span>🏼😈 📸 @harislojophotography #photoshoot #örebro #sweden ...
Media Removed
She's a combination of sensitive & savage🏼😈 📸 @harislojophotography #photoshoot #örebro #sweden #portrait_shots She's a combination of sensitive & savage👸🏼😈 📸 @harislojophotography #photoshoot #örebro #sweden #portrait_shots
Starve your distractions, feed your focus & never mind a little dirt if the goal is splendid<span class="emoji emoji1f451"></span> Photo: ...
Media Removed
Starve your distractions, feed your focus & never mind a little dirt if the goal is splendid Photo: @harislojophotography 📸 @officialbetterbodies @betterbodiesnordic @gaspbbstorese @gaspbbstore #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #photoshoot ... Starve your distractions, feed your focus & never mind a little dirt if the goal is splendid👑 Photo: @harislojophotography 📸 @officialbetterbodies @betterbodiesnordic @gaspbbstorese @gaspbbstore #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #photoshoot #örebro #sweden #jfathletes #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies
Read more
One more shot from today, this one by @harislojophotography <span class="emoji emoji1f601"></span>📸 @officialbetterbodies @gaspbbstorese ...
Media Removed
One more shot from today, this one by @harislojophotography 📸 @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore @betterbodiesnordic #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #girlswholift #girlswithmuscle #gymgrossisten #flexingladies #atleticcity #jfathletes ... One more shot from today, this one by @harislojophotography 😁📸 @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore @betterbodiesnordic #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #girlswholift #girlswithmuscle #gymgrossisten #flexingladies #atleticcity #jfathletes #örebro #sweden #photoshoot
Read more
Sunday photoshoot📸<span class="emoji emoji1f601"></span> Photo by @marcalden_photography <span class="emoji emoji2b50"></span>️ @officialbetterbodies @gaspbbstore ...
Media Removed
Sunday photoshoot📸 Photo by @marcalden_photography ️ @officialbetterbodies @gaspbbstore @gaspbbstorese @betterbodiesnordic #photoshoot #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #örebro #sweden #girlswholift #girlswithmuscle #gymgrossisten ... Sunday photoshoot📸😁 Photo by @marcalden_photography ⭐️ @officialbetterbodies @gaspbbstore @gaspbbstorese @betterbodiesnordic #photoshoot #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #betterbodiesnordic #örebro #sweden #girlswholift #girlswithmuscle #gymgrossisten #flexingladies #atleticcity #jfathletes
Read more
FLEXFRIDAY & -1,5kg on the scale since wednesday😈<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 Morgonens PT-jobb avklarat och nu stoppar ...
Media Removed
FLEXFRIDAY & -1,5kg on the scale since wednesday😈🏼 Morgonens PT-jobb avklarat och nu stoppar jag näsan i datorn och betar av veckans uppdateringar från mina klienter🏼 #10weeksout #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #örebro #sweden #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle FLEXFRIDAY & -1,5kg on the scale since wednesday😈👏🏼 Morgonens PT-jobb avklarat och nu stoppar jag näsan i datorn och betar av veckans uppdateringar från mina klienter😍🙏🏼 #10weeksout #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #örebro #sweden #flexingladies #girlswholift #girlswithmuscle
Leveling up<span class="emoji emoji2b06"></span>️<span class="emoji emoji2705"></span> 10,5 weeks out😈 @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore @betterbodiesnordic ...
Media Removed
Leveling up 10,5 weeks out😈 @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore @betterbodiesnordic #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #atleticcity #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #tjuggesarmy #örebro #sweden #flexingladies Leveling up⬆️✅ 10,5 weeks out😈 @officialbetterbodies @gaspbbstorese @gaspbbstore @betterbodiesnordic #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #atleticcity #supersm2018 #bodyfitness #jfathletes #tjuggesarmy #örebro #sweden #flexingladies
100g oats for breakfast made dis🤓<span class="emoji emoji1f646"></span>🏼 11 weeks & 1 day to go<span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f483"></span>🏼 @betterbodiesnordic @gaspbbstore ...
Media Removed
100g oats for breakfast made dis🤓🏼 11 weeks & 1 day to go🏼 @betterbodiesnordic @gaspbbstore @gaspbbstorese @officialbetterbodies #supersm2018 #bodyfitness #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstore #flexingladies #örebro #sweden #gymgrossisten #atleticcity 100g oats for breakfast made dis🤓🙆🏼 11 weeks & 1 day to go🏆💃🏼 @betterbodiesnordic @gaspbbstore @gaspbbstorese @officialbetterbodies #supersm2018 #bodyfitness #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstore #flexingladies #örebro #sweden #gymgrossisten #atleticcity
Just 1 month left until I'm in denmark to shoot with @janteller again<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 Pictures from the last time ...
Media Removed
Just 1 month left until I'm in denmark to shoot with @janteller again🏼 Pictures from the last time I was there📸 Känns lite skrämmande (men kul!!) att åka dit igen då jag inte alls kommer vara i samma form som på dessa bilder, men med Jan bakom kameran är jag helt säker på att det kan bli riktigt ... Just 1 month left until I'm in denmark to shoot with @janteller again😍👏🏼 Pictures from the last time I was there📸 Känns lite skrämmande (men kul!!) att åka dit igen då jag inte alls kommer vara i samma form som på dessa bilder, men med Jan bakom kameran är jag helt säker på att det kan bli riktigt bra😁🙏🏼 #photoshoot #denmark #janteller #bikinifitness #bodyfitness #supersm2018 #örebro #sweden #girlswholift #girlswithmuscle #flexingladies
Read more
Another dietweek & -1kg down😎<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 Kanske en av de enklaste, men också mest lyckade dieterna jag gjort ...
Media Removed
Another dietweek & -1kg down😎🏼 Kanske en av de enklaste, men också mest lyckade dieterna jag gjort hittills. Vikten rinner av mig, men jag känner mig absolut inte överdrivet trött eller seg utan lever lajvet som vanligt🏼 Bortsett från en satans skitförkylning som olägligt nog slagit ... Another dietweek & -1kg down😎👏🏼 Kanske en av de enklaste, men också mest lyckade dieterna jag gjort hittills. Vikten rinner av mig, men jag känner mig absolut inte överdrivet trött eller seg utan lever lajvet som vanligt😁💃🏼 Bortsett från en satans skitförkylning som olägligt nog slagit till.... men det skiter jag i just nu🤓 #supersm2018 #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #örebro #sweden #flexingladies
Read more
Quick shape check before work🤓-2kg this week & I think I know where they came from<span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f357"></span> #LegsForDays ...
Media Removed
Quick shape check before work🤓-2kg this week & I think I know where they came from #LegsForDays #DoIEvenSquat? #supersm2018 #bodyfitness #teamprosupps #gymgrossisten #psarmyapp #psarmy #pssweden #psarmyfeature #prosuppsambassador #prosuppsarmy #atleticcity #örebro #sweden ... Quick shape check before work🤓-2kg this week & I think I know where they came from😅🍗 #LegsForDays #DoIEvenSquat? #supersm2018 #bodyfitness #teamprosupps #gymgrossisten #psarmyapp #psarmy #pssweden #psarmyfeature #prosuppsambassador #prosuppsarmy #atleticcity #örebro #sweden #flexingladies
Read more
And not a single rubberband was used during these years<span class="emoji emoji1f60c"></span><span class="emoji emoji1f451"></span> #VågaVägraGummiband #EatFoodAndLiftHeavy ...
Media Removed
And not a single rubberband was used during these years #VågaVägraGummiband #EatFoodAndLiftHeavy #motivationmonday #teamprosupps #gymgrossisten #harge #örebro #sweden #transformation And not a single rubberband was used during these years😌👑 #VågaVägraGummiband #EatFoodAndLiftHeavy #motivationmonday #teamprosupps #gymgrossisten #harge #örebro #sweden #transformation
One more 'cause my glutes looks better than they usually do<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼<span class="emoji emoji1f351"></span> #gluteappreciation #harge #summer ...
Media Removed
One more 'cause my glutes looks better than they usually do🏼 #gluteappreciation #harge #summer #sweden #teamprosupps One more 'cause my glutes looks better than they usually do🙋🏼🍑 #gluteappreciation #harge #summer #sweden #teamprosupps
Pretty damn good Sunday<span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f42c"></span> #harge #summer #sweden #teamprosupps
Media Removed
Pretty damn good Sunday🏼 #harge #summer #sweden #teamprosupps Pretty damn good Sunday☀️🙏🏼🐬 #harge #summer #sweden #teamprosupps
Maybe my most honest shape-pic ever🤷🏼‍♀️ No optilight or muscle-pump and just right after my 2nd ...
Media Removed
Maybe my most honest shape-pic ever🤷🏼‍♀️ No optilight or muscle-pump and just right after my 2nd meal of the day🤓 13 weeks & 4 days, let me get shredded fast please🙃 #teamprosupps #bodyfitness #13weeksout #pssweden #örebro #sweden #flexingladies Maybe my most honest shape-pic ever🤷🏼‍♀️ No optilight or muscle-pump and just right after my 2nd meal of the day🤓 13 weeks & 4 days, let me get shredded fast please🙃 #teamprosupps #bodyfitness #13weeksout #pssweden #örebro #sweden #flexingladies
3,5 out of 6 abs check<span class="emoji emoji2705"></span><span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f485"></span>🏼 #14weeksout #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #teamprosupps ...
Media Removed
3,5 out of 6 abs check🏼 #14weeksout #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #teamprosupps #atleticcity #bodyfitness #örebro #sweden 3,5 out of 6 abs check✅😅💅🏼 #14weeksout #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #teamprosupps #atleticcity #bodyfitness #örebro #sweden
Diet day 1😈 Inleder dieten med ett bröst- och axelpass <span class="emoji emoji1f451"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span> #15weeksout #teamprosupps #bodyfitness ...
Media Removed
Diet day 1😈 Inleder dieten med ett bröst- och axelpass #15weeksout #teamprosupps #bodyfitness #atleticcity #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #flexingladies #örebro #sweden Diet day 1😈 Inleder dieten med ett bröst- och axelpass 👑🏆 #15weeksout #teamprosupps #bodyfitness #atleticcity #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #flexingladies #örebro #sweden
@hellegustaf kniper 3e platsen!<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span> I'm so proud of yooou<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f451"></span> #alströmerpokalen #coachellennielsen ...
Media Removed
@hellegustaf kniper 3e platsen! I'm so proud of yooou #alströmerpokalen #coachellennielsen #bikinifitness @hellegustaf kniper 3e platsen!😍🏆 I'm so proud of yooou❤️👑 #alströmerpokalen #coachellennielsen #bikinifitness
Flashback Friday <span class="emoji emoji1f451"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 📸 @lennarthsundberg #BecauseGirlsWithMuscleLookManly #OrNaaaah #teamprosupps ...
Media Removed
Flashback Friday 🏼 📸 @lennarthsundberg #BecauseGirlsWithMuscleLookManly #OrNaaaah #teamprosupps #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #flexingladies #gymgrossisten #girlswholift #girlswithmuscles #flexingladies Flashback Friday 👑💪🏼 📸 @lennarthsundberg #BecauseGirlsWithMuscleLookManly #OrNaaaah #teamprosupps #photoshoot #stockholm #örebro #sweden #flexingladies #gymgrossisten #girlswholift #girlswithmuscles #flexingladies
80kg in january 2016 vs. 80kg today🤗 (I'm 183cm tall.... always someone who asks🤣) Completely fucked ...
Media Removed
80kg in january 2016 vs. 80kg today🤗 (I'm 183cm tall.... always someone who asks🤣) Completely fucked up offseason vs. Structured offseason🏼 Med handen på hjärtat högg det lite i mig när jag såg siffran på vågen imorse. För den siffran ser fortfarande ut som till vänster i mitt huvud🏼 Men ... 80kg in january 2016 vs. 80kg today🤗 (I'm 183cm tall.... always someone who asks🤣) Completely fucked up offseason vs. Structured offseason👋🏼 Med handen på hjärtat högg det lite i mig när jag såg siffran på vågen imorse. För den siffran ser fortfarande ut som till vänster i mitt huvud👈🏼 Men sen tittade jag mig i spegeln och konstaterade att det är en helt annan form än den till vänster jag ser. Jag ser en form som jag trivs i⭐️ Vågen är ett jättesmidigt redskap för att hålla koll på vad som händer med kroppen. Men om du är nöjd med det du ser i spegeln, spelar det då någon roll om vågen visar 65 eller 80kg?🤔 Inte för mig, jag trivs i denna form och då får vågen visa precis vad den vill🤷🏼‍♀️(Använder telefonen som avtryckare till kameran ok😅) #bodyfitness #offseasonshape #teamprosupps #örebro #sweden #sm2018 #15weeksout
Read more
Roadtrip till Västerås med @karolinaabran och @klockaree för att testa nya gymmet Västerås, som ...
Media Removed
Roadtrip till Västerås med @karolinaabran och @klockaree för att testa nya gymmet Västerås, som lätt får 10/10🏼 #gymmetvästerås #teamprosupps #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstore #västerås #flexingladies #sweden #bodyfitness Roadtrip till Västerås med @karolinaabran och @klockaree för att testa nya gymmet Västerås, som lätt får 10/10⭐️👏🏼 #gymmetvästerås #teamprosupps #officialbetterbodies #gaspbbstorese #gaspbbstore #västerås #flexingladies #sweden #bodyfitness
Saturday breakfast before work🤤<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 Muffins 4 dagar förra veckan, burgare & pommes igår och high ...
Media Removed
Saturday breakfast before work🤤🏼 Muffins 4 dagar förra veckan, burgare & pommes igår och high carb day idag... trycket i kroppen just nu skojar man inte bort🏼 | 75g havregryn 40g PS Isolate från @prosupps Hallon & kalorifri sirap som topping🏼 Min somriga shaker är från @smartshakehq ... Saturday breakfast before work🤤🙏🏼 Muffins 4 dagar förra veckan, burgare & pommes igår och high carb day idag... trycket i kroppen just nu skojar man inte bort😏👏🏼 |

75g havregryn
40g PS Isolate från @prosupps
Hallon & kalorifri sirap som topping👌🏼
Min somriga shaker är från @smartshakehq , ange koden "ellennielsen20" för 20% rabatt på hela sortimentet🌸 #breakfast #teamprosupps #prosupps #psarmy #pstakeover #prosuppsambassador #psarmyapp #smartshake #bodyfitness #örebro #sweden
Read more
4 years transformation<span class="emoji emoji1f485"></span>🏼 2014<span class="emoji emoji1f448"></span>🏼 började en liten 18-årig blondin träna på @atleticcity och allt ...
Media Removed
4 years transformation🏼 2014🏼 började en liten 18-årig blondin träna på @atleticcity och allt hon ville var att bli så smal som möjligt och väga så lite som möjligt. 2018🏼 i don't give a damn about att väga lite och ha utstickande höftben. Jag ska bli bäst på det jag gör. Punkt😎 #atleticcity ... 4 years transformation💅🏼 2014👈🏼 började en liten 18-årig blondin träna på @atleticcity och allt hon ville var att bli så smal som möjligt och väga så lite som möjligt. 2018👉🏼 i don't give a damn about att väga lite och ha utstickande höftben. Jag ska bli bäst på det jag gör. Punkt😎👑 #atleticcity #transformation #offseasonshape #teamprosupps #bodyfitness #örebro #sweden
Read more
Early morning workout before work<span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f44c"></span>🏼 Räknar nu de sista dagarna innan det är dags för dietstart ...
Media Removed
Early morning workout before work🏼 Räknar nu de sista dagarna innan det är dags för dietstart inför hösten, en slags skräckblandad förtjusning far omkring i kroppen Denna gång väntar en för mig helt ny gren och jag har absolut inte en aning om hur jag kommer stå mig i BF😬 Men det återstår ... Early morning workout before work💕👌🏼 Räknar nu de sista dagarna innan det är dags för dietstart inför hösten, en slags skräckblandad förtjusning far omkring i kroppen😅 Denna gång väntar en för mig helt ny gren och jag har absolut inte en aning om hur jag kommer stå mig i BF😬 Men det återstår att se helt enkelt, to be continued....😏✌🏼 #atleticcity #offseasonshape #teamprosupps #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #bodyfitness #örebro #sweden
Read more
Sunday mornings like this<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f495"></span> Vaknar utvilad kl 06.30, ligger och drar mig innan en frukost på balkongen ...
Media Removed
Sunday mornings like this🏼 Vaknar utvilad kl 06.30, ligger och drar mig innan en frukost på balkongen i lugn och ro följt av ett axel/bröst/tricepspass med sjukt bra tryck🤤🏼Garanterat för att jag fick äta muffins till frulle idag😎🏼 #atleticcity #teamprosupps #officialbetterbodies ... Sunday mornings like this🙏🏼💕 Vaknar utvilad kl 06.30, ligger och drar mig innan en frukost på balkongen i lugn och ro följt av ett axel/bröst/tricepspass med sjukt bra tryck🤤👏🏼Garanterat för att jag fick äta muffins till frulle idag😎☝🏼 #atleticcity #teamprosupps #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #bodyfitness #flexingladies #örebro #sweden
Read more
Please tell me that story about how girls with muscles look like men🤔 #flexfriday #bodyfitness ...
Media Removed
Please tell me that story about how girls with muscles look like men🤔 #flexfriday #bodyfitness #teamprosupps #örebro #sweden #girlswithmuscles #flexingladies Please tell me that story about how girls with muscles look like men🤔 #flexfriday #bodyfitness #teamprosupps #örebro #sweden #girlswithmuscles #flexingladies
When you move to a new apartment and realise you have optilight in your bathroom<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 #offseasonshape ...
Media Removed
When you move to a new apartment and realise you have optilight in your bathroom🏼 #offseasonshape #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #teamprosupps #bodyfitness #flexingladies #örebro #sweden When you move to a new apartment and realise you have optilight in your bathroom😍👏🏼 #offseasonshape #officialbetterbodies #gaspbbstore #gaspbbstorese #teamprosupps #bodyfitness #flexingladies #örebro #sweden
Auktoriserad tävlingscoach<span class="emoji emoji2757"></span>️Strax innan höstens tävlingar kommer jag via @ifbbsweden gå en ...
Media Removed
Auktoriserad tävlingscoach️Strax innan höstens tävlingar kommer jag via @ifbbsweden gå en kurs för att utöka min kompetens som coach. För mig är det sååå viktigt att hela tiden söka ny kunskap, bredda mitt synfält och ta chansen att höja min kompetens, oavsett om det gäller tävling, träning, ... Auktoriserad tävlingscoach❗️Strax innan höstens tävlingar kommer jag via @ifbbsweden gå en kurs för att utöka min kompetens som coach. För mig är det sååå viktigt att hela tiden söka ny kunskap, bredda mitt synfält och ta chansen att höja min kompetens, oavsett om det gäller tävling, träning, kost, kosttillskott, hälsa och allt som inkluderas i denna värld! Ser riktigt mycket fram emot detta😁👏🏼 #ifbb #ifbbsweden #swedengrandprix #bikinifitness #bodyfitness #teamprosupps #piasblingsuits #sweden #örebro #atleticcity
Read more

Loading...