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Dicas do @goldfitsaudavel <span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡
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Dicas do @goldfitsaudavel 🧡 Dicas do @goldfitsaudavel 💚💛🧡
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Algumas amostrinhas para o lançamento do projeto MOBVIP da @mobfit.udi. Lembrando que todos os ...
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Algumas amostrinhas para o lançamento do projeto MOBVIP da @mobfit.udi. Lembrando que todos os participantes tem 20% de desconto em qq kit personalizado. Algumas amostrinhas para o lançamento do projeto MOBVIP da @mobfit.udi. Lembrando que todos os participantes tem 20% de desconto em qq kit personalizado. 😉
Somos grandes apoiadores do Projeto MOBVIP - Treinamentos Personalizados. Programa multidisciplinar ...
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Somos grandes apoiadores do Projeto MOBVIP - Treinamentos Personalizados. Programa multidisciplinar com o intuito de mudar vidas em apenas 16 semanas. Como? Com Treinos Personalizados em equipes reduzidas de até 4 participantes 3x na semana e acompanhamento nutricional semanal! E ... Somos grandes apoiadores do Projeto MOBVIP - Treinamentos Personalizados. Programa multidisciplinar com o intuito de mudar vidas em apenas 16 semanas. Como? Com Treinos Personalizados em equipes reduzidas de até 4 participantes 3x na semana e acompanhamento nutricional semanal!
E nós da GoldFit não poderíamos ficar de fora e estamos oferecendo 20% de descontos a todos os participantes do projeto.

O Lançamento será hoje - segunda-feira dia 03/09 a partir das 20:00 na MobFit, Rua Rafael Marino Neto, 563, Jd Karaíba. Não fique de fora!
VENHA E SAIBA MAIS SOBRE ESSA NOVIDADE
Mais informações: 3237-3200
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Semana já começou tudo. E você já fez seu pedido @goldfitsaudavel ? <span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡Informações e pedidos pelo ...
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Semana já começou tudo. E você já fez seu pedido @goldfitsaudavel ? 🧡Informações e pedidos pelo @goldfitsaudavel.com.br ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado ... Semana já começou tudo. E você já fez seu pedido @goldfitsaudavel ? 💚💛🧡Informações e pedidos pelo 📧 @goldfitsaudavel.com.br ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT
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Que tal está combinação pro almoço de hoje? Pra começar a semana comendo bem e de forma saudável <span class="emoji emoji1f609"></span> ...
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Que tal está combinação pro almoço de hoje? Pra começar a semana comendo bem e de forma saudável 🧡Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade ... Que tal está combinação pro almoço de hoje? Pra começar a semana comendo bem e de forma saudável 😉 💚💛🧡Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛❤
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E essa combinação? Meio oriental e muito saudável!!
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E essa combinação? Meio oriental e muito saudável!! E essa combinação? Meio oriental e muito saudável!!
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Bom dia!! personalizado!!<span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡Informações e pedidos pelo <span class="emoji emoji1f4e7"></span> contato@goldfitsaudavel.com.br ...
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Bom dia!! personalizado!!🧡Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar ... Bom dia!! personalizado!!💚💛🧡Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Quer variedade? Então toma!! Nosso cardápio tem mais de 30 variações entre carboidratos, proteínas ...
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Quer variedade? Então toma!! Nosso cardápio tem mais de 30 variações entre carboidratos, proteínas e legumes pra você escolher e montar o seu kit personalizado!!🧡Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel ... Quer variedade? Então toma!! Nosso cardápio tem mais de 30 variações entre carboidratos, proteínas e legumes pra você escolher e montar o seu kit personalizado!!💚💛🧡Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Sem filtro, sem conservantes, com muito sabor e saúde pra vocês <span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡
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Sem filtro, sem conservantes, com muito sabor e saúde pra vocês 🧡 Sem filtro, sem conservantes, com muito sabor e saúde pra vocês 💚💛🧡
Agora vcs encontrar um linha de pratos prontos por apenas R$12,00.Informações e pedidos pelo <span class="emoji emoji1f4e7"></span> ...
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Agora vcs encontrar um linha de pratos prontos por apenas R$12,00.Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado ... Agora vcs encontrar um linha de pratos prontos por apenas R$12,00.Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Estão pronto pra conhecer a nossa linha de pratos prontos por R$12,00? Essa é só uma amostra do que ...
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Estão pronto pra conhecer a nossa linha de pratos prontos por R$12,00? Essa é só uma amostra do que vem por ai ARROZ INTEGRAL A GREGA COM SOBRECOXA DESOSSADO E BATATA RUSTICA + MIX DE LEGUMES Estão pronto pra conhecer a nossa linha de pratos prontos por R$12,00? Essa é só uma amostra do que vem por ai 😋 ARROZ INTEGRAL A GREGA COM SOBRECOXA DESOSSADO E BATATA RUSTICA + MIX DE LEGUMES
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Pra começar bem a semana com uma das proteínas mais pedida: FILÉ MIGNON COM CHAMPIGNON <span class="emoji emoji1f60b"></span> #BOMDIA ...
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Pra começar bem a semana com uma das proteínas mais pedida: FILÉ MIGNON COM CHAMPIGNON #BOMDIA #BOAMSEMANA Pra começar bem a semana com uma das proteínas mais pedida: FILÉ MIGNON COM CHAMPIGNON 😋 #BOMDIA #BOAMSEMANA
Medalhão de filé mignon suculento e no ponto como tem que ser Medalhão de filé mignon suculento e no ponto como tem que ser 😍
Já tirou seu @goldfitsaudavel do congelador pro almoço?
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Já tirou seu @goldfitsaudavel do congelador pro almoço? Já tirou seu @goldfitsaudavel do congelador pro almoço?
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Praticidade, sabor e saúde em pote!! <span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡Informações e pedidos pelo <span class="emoji emoji1f4e7"></span> contato@goldfitsaudavel.com.br ...
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Praticidade, sabor e saúde em pote!! 🧡Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar ... Praticidade, sabor e saúde em pote!! 💚💛🧡Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Informações e pedidos pelo <span class="emoji emoji1f4e7"></span> contato@goldfitsaudavel.com.br ou whatsapp #uberlândia #brasilia ...
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Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino ... Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Pra começar a semana nada melhor que uma sugestão bem caseira e saborosa: MACARRÃO COM ALMÔNDEGAS!! ...
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Pra começar a semana nada melhor que uma sugestão bem caseira e saborosa: MACARRÃO COM ALMÔNDEGAS!! #bomdia Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade ... Pra começar a semana nada melhor que uma sugestão bem caseira e saborosa: MACARRÃO COM ALMÔNDEGAS!! #bomdia Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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O clássico arroz e feijão, mas dessa vez acompanhado de uma tilápia grelhada. #ficaadica #bomalmoço ...
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O clássico arroz e feijão, mas dessa vez acompanhado de uma tilápia grelhada. #ficaadica #bomalmoço #servidos O clássico arroz e feijão, mas dessa vez acompanhado de uma tilápia grelhada. #ficaadica #bomalmoço #servidos
Essa combinação é o <span class="emoji emoji1f61a"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span>MARAVILHOSA!!
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Essa combinação é o MARAVILHOSA!! Essa combinação é o 😚👍MARAVILHOSA!!
Purê de batata inglesa sem lactose com almôndegas de carne e um mix de legumes feito no vapor, ta bom ...
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Purê de batata inglesa sem lactose com almôndegas de carne e um mix de legumes feito no vapor, ta bom ou quer mais? Purê de batata inglesa sem lactose com almôndegas de carne e um mix de legumes feito no vapor, ta bom ou quer mais?
O clássico ARROZ, FEIJÃO E CARNE DE PANELA (PATINHO) na sua forma mais saudável e saborosa. Gostamos!! ...
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O clássico ARROZ, FEIJÃO E CARNE DE PANELA (PATINHO) na sua forma mais saudável e saborosa. Gostamos!! Obs: da pra acrescentar os legumes se quiser, pq no Goldfit quem faz as combinações do seu prato é vc!! #bomdia Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp ... O clássico ARROZ, FEIJÃO E CARNE DE PANELA (PATINHO) na sua forma mais saudável e saborosa. Gostamos!! Obs: da pra acrescentar os legumes se quiser, pq no Goldfit quem faz as combinações do seu prato é vc!! #bomdia Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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 #Repost @solliorganicos ・・・ LEIA ATÉ O FINAL! 🙃<span class="emoji emoji1f64f"></span> Desde ontem circula a notícia de que deputados ...
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#Repost @solliorganicos ・・・ LEIA ATÉ O FINAL! 🙃 Desde ontem circula a notícia de que deputados teriam aprovado um Projeto de Lei que poderia proibir a venda de orgânicos em supermercados 🤔 Passamos a noite em claro em busca de respostas e é isso que sabemos até agora: O PL 4576/2016 de ... #Repost @solliorganicos
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LEIA ATÉ O FINAL! 🙃🙏
Desde ontem circula a notícia de que deputados teriam aprovado um Projeto de Lei que poderia proibir a venda de orgânicos em supermercados 🤔
Passamos a noite em claro em busca de respostas e é isso que sabemos até agora:
O PL 4576/2016 de autoria do deputado Edinho Bez regula SOMENTE a venda DIRETA de produtos orgânicos, ou seja, aqueles casos em que o consumidor compra das mãos do agricultor.
Segundo o texto essas mudanças seriam uma tentativa de evitar que produtos convencionais sejam vendidos como orgânicos em feiras.
São previstas regulamentações mais restritas, que teriam como objetivo garantir que a comercialização DIRETA de produtos orgânicos seja realizada somente por agricultores certificados e cadastrados no Ministério da Agricultura, ou por aqueles sem certificação mas inseridos em processos próprios de organização e controle. Nesse último caso, por exemplo, deverá ser garantida aos consumidores e ao órgão fiscalizador a rastreabilidade dos produtos e o livre acesso aos locais de produção ou processamento.
RESUMINDO: A notícia é FALSA. Além de o projeto ainda não ter sido totalmente aprovado, em nenhum momento é citada a proibição da sua venda INDIRETA através de canais como supermercados, quitandas, etc. 😉
Seguimos acreditando em um futuro onde não precisaremos nos preocupar com o veneno que colocam na nossa comida.
Seguimos acreditando em um planeta mais justo, saudável e sustentável para todos. 
Seguimos de portas abertas 🌱✨
Compartilhe ou marque alguém que precisa saber disso! 💚
Ah e passa pro lado para ler o Projeto original! 👉
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ATUALIZAÇÃO: Esse texto não tem o intuito de determinar se as mudanças propostas pelo PL são boas ou ruins. Ele se dedica somente a apontar que a notícia de que mercados ficariam proibidos de vender produtos orgânicos não é verdadeira.
Sobre os desdobramentos da aprovação da proposta, é preciso uma análise mais detalhada, assim como trazer os próprios produtores para dento da conversa.
Gostaríamos de deixar claro que somos contra qualquer tipo de restrição no acesso ou comercialização de produtos orgânicos.
Obrigado a todos que compartilham nosso sonho 💚💛🧡
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Servidos? Monte seus pratos com as combinações de sua preferência!!
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Servidos? Monte seus pratos com as combinações de sua preferência!! Servidos? Monte seus pratos com as combinações de sua preferência!!
Quer emagrecer de forma saudável e sem passar fome? O segredo não é dietas loucas, e sim REEDUCAÇÃO ...
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Quer emagrecer de forma saudável e sem passar fome? O segredo não é dietas loucas, e sim REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. E esse é o novo objetivo, ensinar a comer na quantidade certa e se sentir satisfeito. Sem exageros na quantidade, nos conservantes e no sal.🧡 Informações e pedidos pelo [email protected] ... Quer emagrecer de forma saudável e sem passar fome? O segredo não é dietas loucas, e sim REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. E esse é o novo objetivo, ensinar a comer na quantidade certa e se sentir satisfeito. Sem exageros na quantidade, nos conservantes e no sal.💚💛🧡 Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Você sabia? <span class="emoji emoji2b06"></span>️<span class="emoji emoji2b06"></span>️<span class="emoji emoji2b06"></span>️
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Você sabia? Você sabia? ⬆️⬆️⬆️
Praticidade, saúde e MTO sabor reunidos em um só prato? É só com Goldfit <span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡 Informações e pedidos ...
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Praticidade, saúde e MTO sabor reunidos em um só prato? É só com Goldfit 🧡 Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta ... Praticidade, saúde e MTO sabor reunidos em um só prato? É só com Goldfit 💚💛🧡 Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Você sabia que temos opções de kits personalizados com pratos saudáveis a partir de R$13,50? Entre ...
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Você sabia que temos opções de kits personalizados com pratos saudáveis a partir de R$13,50? Entre em contato e conheça nosso cardápio e tudo que o Goldfit tem a te oferecer. Você sabia que temos opções de kits personalizados com pratos saudáveis a partir de R$13,50? Entre em contato e conheça nosso cardápio e tudo que o Goldfit tem a te oferecer. 💛💚
Almoço e jantar escolhidos e separados para o dia de hoje E vc, já escolheu seu @goldfitsaudavel ...
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Almoço e jantar escolhidos e separados para o dia de hoje E vc, já escolheu seu @goldfitsaudavel do dia? Almoço e jantar escolhidos e separados para o dia de hoje
E vc, já escolheu seu @goldfitsaudavel do dia?
Quer praticidade? Quer um prato exclusivo? Quer liberdade pra escolher seu próprio cardápio? ...
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Quer praticidade? Quer um prato exclusivo? Quer liberdade pra escolher seu próprio cardápio? Quer sabor no medida certa? Peça já seu kit personalizado. Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel ... Quer praticidade? Quer um prato exclusivo? Quer liberdade pra escolher seu próprio cardápio? Quer sabor no medida certa? Peça já seu kit personalizado. Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Você sabia que nossos Kit com 10 refeições personalizadas são a partir de R$135,00? Informações ...
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Você sabia que nossos Kit com 10 refeições personalizadas são a partir de R$135,00? Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 ️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle ... Você sabia que nossos Kit com 10 refeições personalizadas são a partir de R$135,00? Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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 #Repost @joanedemamann (@get_repost) ・・・ Quer diminuir a barriguinha , aquela POCHETE infeliz?? ...
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#Repost @joanedemamann (@get_repost) ・・・ Quer diminuir a barriguinha , aquela POCHETE infeliz?? .. Então como já mencionei várias vezes e na alimentação que vc conseguirá esse feito!! Porém como ??? Leia abaixo esse post que resume claramente como devemos nos alimentar para evitar ... #Repost @joanedemamann (@get_repost)
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Quer diminuir a barriguinha , aquela POCHETE infeliz?? 🙈.. Então como já mencionei várias vezes e na alimentação que vc conseguirá esse feito!! Porém como ??? Leia abaixo esse post que resume claramente como devemos nos alimentar para evitar o acúmulo de gordura abdominal e mudando os hábitos com o tempo diminuindo sua indesejada barriguinha
Dica excelente da nutrologa @dra.silviafonseca:
Obs: vcs lembram que comento direto que não como carbo sozinho? Olhem pq.. TODA e qualquer refeição, devemos associar #proteína com carboidrato. Isso porque, a proteína, além de oferecer mais saciedade que o carboidrato, gasta também mais calorias para ser digerida. Além disso, a proteína ajuda a reduzir o índice #glicemico do #carboidrato, evitando picos de #insulina, ou seja , reduzindo a FORMAÇÃO de GORDURA. Exemplos dessa associação seriam: pão integral e queijo branco, batata doce com frango, arroz integral com ovo cozido, iogurte com fruta e etc... Se você ingerir o #carboidrato sozinho, terá quase nada de energia para realizar a #digestão e o #indiceglicemico nao será reduzido . Viu só galera a importância de combinar os alimentos !!!!!
👉marque aquela amiga ou amigo que esta querendo diminuir a pancinha, comecando uma dieta ou mudando os habitos alimentares... sera de grande utilidade!! #workout #motivation #stronger #body #sport #hardcore #training #diet #gains #inspiration #sixpack #progress #outfit #alimentaçãosaudavel #alimentaçãonatural #vidasaudavel
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Um verdadeiro clássico em toda dieta!! <span class="emoji emoji1f49b"></span> #frangocombatatadoce
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Um verdadeiro clássico em toda dieta!! #frangocombatatadoce Um verdadeiro clássico em toda dieta!! 💛 #frangocombatatadoce
Já conhece a nossa linha Goldfitness? GOLDFITNESS peso padrão 400g FRANGO/PATINHO COM BATATA ...
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Já conhece a nossa linha Goldfitness? GOLDFITNESS peso padrão 400g FRANGO/PATINHO COM BATATA DOCE FRANGO/PATINHO COM MANDIOQUINHA FRANGO/PATINHO COM ABOBORA MACARRÃO INTEGRAL BOLONHESA MACARRÃO INTEGRAL COM FRANGO *porção padrão de 400gr, sendo 200gr de proteína e 200gr ... Já conhece a nossa linha Goldfitness?
GOLDFITNESS peso padrão 400g
FRANGO/PATINHO COM BATATA DOCE
FRANGO/PATINHO COM MANDIOQUINHA
FRANGO/PATINHO COM ABOBORA
MACARRÃO INTEGRAL BOLONHESA
MACARRÃO INTEGRAL COM FRANGO *porção padrão de 400gr, sendo 200gr de proteína e 200gr de carboidrato *montamos o kit com porções personalizadas caso sua dieta exija uma quantidade de gramas diferente *oferecemos opções com patinho moído *vale como uma refeição

Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Imagina ter a opção de receber em casa @goldfitsaudavel fresquinho, além dos nossos pronto congelados ...
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Imagina ter a opção de receber em casa @goldfitsaudavel fresquinho, além dos nossos pronto congelados personalizados... Imagina ter a opção de receber em casa @goldfitsaudavel fresquinho, além dos nossos pronto congelados personalizados... 👀
Neste final de semana organizamos um almoço com Buffet de comida Chinesa no estilo Goldfish, nosso ...
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Neste final de semana organizamos um almoço com Buffet de comida Chinesa no estilo Goldfish, nosso extindo restaurante de comida Chinesa em Uberlândia. Mantendo os padrões saudáveis no modo de preparo. Interessados em orçamentos para festas e eventos entrar em.contato pelo whatsapp ... Neste final de semana organizamos um almoço com Buffet de comida Chinesa no estilo Goldfish, nosso extindo restaurante de comida Chinesa em Uberlândia. Mantendo os padrões saudáveis no modo de preparo. Interessados em orçamentos para festas e eventos entrar em.contato pelo whatsapp 34-992047564

Cardápio Comida Chinesa
Arroz colorido
Arroz branco
Yakisoba tradicional e vegetariano
Legumes com cogumelos
Carne fatiada
Lombo agridoce
Frango empanado
Frango agridoce
Rolinho primavera (tradicional, queijo, pizza, banana e canela, romeu e julieta, doce de leite)
Banana caramelada
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Quem ai é viciado em Yakisoba? Nossa massa é uma receita chinesa e artesanal. Esse não é TÃO FIT, mas ...
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Quem ai é viciado em Yakisoba? Nossa massa é uma receita chinesa e artesanal. Esse não é TÃO FIT, mas não deixa de ser uma opção saudável e saborosa pra quem quer dar uma variada no cardápio. Encomendas pelo whatsapp (34) 992047564 Quem ai é viciado em Yakisoba? Nossa massa é uma receita chinesa e artesanal. Esse não é TÃO FIT, mas não deixa de ser uma opção saudável e saborosa pra quem quer dar uma variada no cardápio. Encomendas pelo whatsapp (34) 992047564
Em clima de #copadomundo nosso queridinho em verde e amarelo e um medalhão pra lá de suculento!! ...
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Em clima de #copadomundo nosso queridinho em verde e amarelo e um medalhão pra lá de suculento!! Uma verdadeira goleada gastronômica ️🥅 Em clima de #copadomundo nosso queridinho em verde e amarelo e um medalhão pra lá de suculento!! Uma verdadeira goleada gastronômica ⚽️🥅
Quer ter em casa pratos personalizados e do seu gosto com gostinho de comida caseira? Basta entrar ...
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Quer ter em casa pratos personalizados e do seu gosto com gostinho de comida caseira? Basta entrar em contato e aproveitar nossa promoção de mês das mães e ganhar 10% de desconto em qualquer kit.Informações e pedidos pelo [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia ... Quer ter em casa pratos personalizados e do seu gosto com gostinho de comida caseira? Basta entrar em contato e aproveitar nossa promoção de mês das mães e ganhar 10% de desconto em qualquer kit.Informações e pedidos pelo 📧 [email protected] ou whatsapp #uberlândia #brasilia (34) 992047564 💚💛❤️ #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #praticidade #saude #lifestyle #dieta #kitpersonalizado #reeducacaoalimentar #dinner #lunch #pretreino #postreino #food #fitfood #marmitasaudavel #prontocongelado #namedidacerta #soesquentar #uberlandia #brasilia #dinner #lunch #goldfit #goldfitbsb #goldfitsaudavel #PROJETOGOLDFIT💚💛
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Curiosidades que fazem a diferença. Vc sabia?!? #Reposta! #Repost @doutordanieltolentino (@get_repost) ・・・ BATATA ...
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Curiosidades que fazem a diferença. Vc sabia?!? #Reposta! #Repost @doutordanieltolentino (@get_repost) ・・・ BATATA DOCE É MELHOR DO QUE BATATA INGLESA? 🤔 . Não precisa demonizar a batata inglesa... vc pode incluí-la em sua alimentação, só vai depender de seus objetivos! . Vamos ... Curiosidades que fazem a diferença. Vc sabia?!? #Reposta! #Repost @doutordanieltolentino (@get_repost)
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BATATA DOCE É MELHOR DO QUE BATATA INGLESA? 🤔
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Não precisa demonizar a batata inglesa... vc pode incluí-la em sua alimentação, só vai depender de seus objetivos! 😉
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Vamos ver a diferença entre as duas... .
🥔Batata inglesa 100g cozida possui 52kcal / 12g de carboidratos/ 1.3g de fibras.
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🍠Batata doce 100g cozida possui 77kcal/ 19g de carboidratos/ e 2,2g de fibras .
A Batata inglesa tem menos carboidrato e menos calorias que a batata doce, mas o índice glicêmico dela é maior, ou seja, a velocidade com que este carboidrato vai entrar na sua corrente sanguínea é mais rápida. .
Nesse caso ela seria interessante como um pós-treino. Já a batata doce seria legal como um pré-treino.💪 .
Então gente, não existe batata boa ou ruim, e não é isso que irá definir se você vai emagrecer, mas sim qual a estratégia que sua nutri vai organizar para seu caso diante de seus objetivos.
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Agora, uma coisa eu afirmo: nenhuma das batatas é boa para comer FRITA!
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Servidos? Arroz integral com Brócolis + picadinho de patinho e mix de legumes Servidos? Arroz integral com Brócolis + picadinho de patinho e mix de legumes 😋
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Sugestão para o almoço de hoje! Sugestão para o almoço de hoje! 😉
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Criando novos pratos sempre: FRANGO À ROLÊ Criando novos pratos sempre: FRANGO À ROLÊ 😍
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