Loading Content...

Еще я еще не

Loading...


Unique profiles
97
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Ресторан Chelentano, Ресторан Чо-Чо, Aktobe
Average media age
763.6 days
to ratio
32.3
Мне надо высказаться. ( простите мою безграмотность) Вот у меня такое ощущение что я сейчас ем большой ...
Media Removed
Мне надо высказаться. ( простите мою безграмотность) Вот у меня такое ощущение что я сейчас ем большой ложкой говно из миски. Меня даже не тошнит уже. Я просто делаю это. Почему же у меня такое чувство?! Это связано с очень многими фактами моей жизни. Перечислю вам немного) Например на улице ... Мне надо высказаться. ( простите мою безграмотность) Вот у меня такое ощущение что я сейчас ем большой ложкой говно из миски. Меня даже не тошнит уже. Я просто делаю это. Почему же у меня такое чувство?! Это связано с очень многими фактами моей жизни. Перечислю вам немного) Например на улице как бэ весна, но меня сдувает метелью и я похожа на жирный сугроб, больше чем на человека. Еще выборы эти чертовы. Вот я 1 раз ходила на них в 18 лет. Испортила бюллетень и ушла ( думада флешку дадут, но они закончились ) Всегда было ощущение что я тут ничего не решаю. Тот факт что я бедная. Мне конечно скажут - ты больше работай и заработаешь!! Но это в нашей стране к сожалению не так работает. Тут можно ходить днями на пролет на собеседования где тебе предложат суппер вакансию за 15 тыс. рублей. И тут высшее образование или его отсутствие не играет роли. И еще ты должен сказать огромное спасибо что уже не безработный. Я далеко как не умна и даже не сообразительна. Ну тут никто не виноват конечно. Даже в отношениях с людми я полный кретин.
В общем я не довольна !!! Скорее всего я та еще грустная сука.
Скажите же мне что большинство в мире страдают так же как я , а возможно им гораздо хуже. Отлично! Ура! Я не одинока. Я в этом поле не одна! Нас целая толпа. Оглядитесь ребята , мы должны быть счастливы от этого. От того что нас так много бедных , глупых и тд... Не знаю как вы а я не могу. Не могу я быть довольна тем, что куча людей разделяет мои беды. Я считаю что каждый в этой толпе должен быть недоволен этим говном. И конечно это ничего не изменет в нашей жизни. Многие говорят надо не отчаиваться , набо бороться и все будет! Просто не так быстро . На все надо время. Я лишь немного с этим согласна. Я пришла к мысли что эта "борьба" просто для того, что бы потянуть время. Человеческий век так короток. Только и успеваешь обещать себе будующее со сказочной перспективой. Которое с большей вероятностью не успеет случиться.
Короче говоря у меня ( и наверное у многих) психология терпилы. Моя ложка при мне и я все еще ем и буду есть то, что дают. Спасибо. 🔪
Read more
Loading...
Тридцатый день #вв2_crossville_30 (последний!!) в #вышивальный_вызов_crossville_2 от @crossville.ru ...
Media Removed
Тридцатый день #вв2_crossville_30 (последний!!) в #вышивальный_вызов_crossville_2 от @crossville.ru и сегодняшняя тема: Плодотворный сентябрь. Сентябрь действительно получился плодотворный!! Хотя бы потому, что я участвовала в марафоне. Участвовала в 11 первых ... Тридцатый день #вв2_crossville_30 (последний!!) в #вышивальный_вызов_crossville_2 от @crossville.ru и сегодняшняя тема:
Плодотворный сентябрь. 🔘🔘🔘 Сентябрь действительно получился плодотворный🔥🔥🔥!! Хотя бы потому, что я участвовала в марафоне😁. Участвовала в 11 первых днях вызова. Дальше пошли темы, до которых я еще не доросла🙄+не хватило фотоконтента🙄. Какие выводы сделала для себя:
1. Когда участвуешь в марафоне сам, гораздо меньше получается читать других.
2. Участие активизирует. В плане вышивки, креативности, планирования времени, общении, переработки новой информации.
3. Первый марафон был интереснее второго. Там каждая тема читалась взахлеб.
4. Я хочу продолжения банкета😊. И в следующий раз я буду более подготовленной😋. Итак, что я успела в сентябре. Во втором дне марафона в целях на осень писала, что хочу закончить два нынешних процесса и начать наборы от #Овен и #РТО. Что в итоге:
1. Закончен Утренний Кофе от Алисы. Постиран и отглажен.
2. Закончена Каруселька от #Риолис. Осталось 3/4 бека.
3. Достала набор от #Овен, начала обметывать канву и выпала в осадок от жесткости😯. Решила заменить аиду на равномерку и больше не покупать наборы Овен, хотя дизайны у них симпатичные, печаль(. 4. #СредиЧерныхКотов от #РТО планировала начать, заменив канву равномеркой, не из-за жесткости, а из-за цвета, хочу контрастную белую аиду заменить благородным льном. Ждала #формуларукоделия, чтобы там прикупить равномерочку, и таки прикупила🐹😆. 5. Пока ждала ФР и равномерку, начала набор РТО #ЗабавноеТрио.
6. Вышила миниатюрку в 200 крестиков в подарок.
7. Познакомилась с вышивальными журналами.
8. Подписалась на замечательных вышивальщиц!!
9. Впервые побывала на Формуле рукоделия, но это отдельный разговор😲😆. Сейчас я перевариваю увиденное👀 и купленное🛍. 🔶🔶🔶
Огромная благодарность @crossville.ru за такую вышивальную движуху и уже жду продолжения❌✖❌✖,,,
Read more
пока снег окончательно не растаял и весна полностью не вошла в свои права я еще могу показывать наши ...
Media Removed
пока снег окончательно не растаял и весна полностью не вошла в свои права я еще могу показывать наши снежные снимки от моей @malikova.dlr 🖤 . мне кажется, нам удалось полностью повторить кадр короля Сережи Зверева! Прокрутите карусельку))) посмотрите, какая он дива! конечно, самоцели ... пока снег окончательно не растаял и весна полностью не вошла в свои права я еще могу показывать наши снежные снимки от моей @malikova.dlr 🖤
.
мне кажется, нам удалось полностью повторить кадр короля Сережи Зверева!😂 Прокрутите карусельку))) посмотрите, какая он дива!👑 конечно, самоцели как таковой не было, но, посмотрите, как похоже получилось)))
.
🍃шутки шутками, но хотелось бы поговорить с вами о наших мыслях. как часто мы задумываемся о том, о чем мы думаем?(масло масленое)) верите ли вы в материализацию мыслей?)
.
🍃лично я – верю) мало верить, круто прийти к полной осознанности с собой и своими мыслями. Как часто вы замечаете, что как только в голове появляется тревожный «червячок», который не дает покоя, впоследствии превращается в жизнь? А потом с таким упоением и удовольствием мы говорим – «я так и знала!». Нет, ты не знала, ты себе это притянула своими негативными мыслями.
.
🍃моим жизненным кредо уже много лет является формулировка – мы это наши мысли, наше настоящее – это результат наших мыслей и действий в прошлом. И она действительно рабочая. Хотя бы один день попробуйте просто проследить за ходом наших мыслей в голове, каждую секунду они миллионами пролетают, и, конечно же оставляют свой след. Бывают и «червячки», которые крепко-накрепко заседают у нас. Самое важное начать работать над ними, заменить негативные на светлые и позитивные. И через некоторое время вы увидите, как ваш маленький мир начинает меняться💫☀️😌
Read more
Как я облысела<span class="emoji emoji1f631"></span>. ⠀ Купила на прошлой неделе бьюти бокс в Ленте за 380 рублей. 7 продуктов внутри..380 ...
Media Removed
Как я облысела. ⠀ Купила на прошлой неделе бьюти бокс в Ленте за 380 рублей. 7 продуктов внутри..380 рублей..в голове застучала та самая обезьянка с тарелками, мигало слово "купикупикупи". Муж пытался меня остановить, да не вышло, я утверждала, что для #арина_налицеглина эта ... Как я облысела😱.

Купила на прошлой неделе бьюти бокс в Ленте за 380 рублей. 7 продуктов внутри..380 рублей..в голове застучала та самая обезьянка с тарелками, мигало слово "купикупикупи"😍😍😍. Муж пытался меня остановить, да не вышло, я утверждала, что для #арина_налицеглина эта покупка очень необходима🙈.

Через неделю проб Паша спрашивает, как я еще от этого всего не облысела. А фиг знает..должна была уже, похоже😬.

🥑Три листовые маски не работают, вообще ничего не делают. Совсем. Только маска с названием "Позитивный вторник" из-за моих шуток в сторис рассмешила несколько человек. Т.е. позитив случился. А если вам кажется, что маска что-то сделала, то вы правда обалдеете от эффектов масок, которые реально что-то да делают🙈.
🥑Шампунь не очень хорошо промывает, голова грязная уже в тот же вечер (обычно мою через день).
🥑Гель для душа пахнет лекарствами, а пенка для умывания оставляет привлекательные черные круги панды вокруг глаз (тушь не смывает)..вообще ничего не смывает (на упаковке заявлено, что для снятия макияжа подходит).
🥑Глиняная маска единственная выполняет свои функции, но глину очень трудно испортить.

Хотя упаковано все это дело красиво было. Чего ждала за 380р? Чуда, наверное✨.
Хоть конкурс устраивай: на что эффективней потратить 380р?😂
Read more
В Индии мы были в третий раз, в первый я ездила туда в 2010 году, потом в 2013 у нас с Димой было эпическое ...
Media Removed
В Индии мы были в третий раз, в первый я ездила туда в 2010 году, потом в 2013 у нас с Димой было эпическое путешествие в течение месяца по маршруту Амритсар-Агра-Варанаси-Пури-Конарк-Бубанешвар-Хайдарабад-Хампи-Гоа. В этот раз мы были в Дели немножко, прожили неделю в Варанаси, а потом ... В Индии мы были в третий раз, в первый я ездила туда в 2010 году, потом в 2013 у нас с Димой было эпическое путешествие в течение месяца по маршруту Амритсар-Агра-Варанаси-Пури-Конарк-Бубанешвар-Хайдарабад-Хампи-Гоа.
В этот раз мы были в Дели немножко, прожили неделю в Варанаси, а потом уехали на юг.
В прошлый раз впечатления скомкались, потому что из пяти три дня было пасмурно и дождь, мы были одеты не по погоде и очень мерзли, в городе много где не было воды и электричества, включая наш гест. Видела, как местные чинили свет длинной палкой, тыкая ей в кучу проводов.
В этот раз решили закрыть гештальт, потому что место очень знаковое и не побывать в нем толком было бы очень жалко.
Если не заленюсь, выложу фотки частями и буду писать что-нибудь.
Сегодня сразу с трэша, потому что любой дурак знает, что Варанаси - это там, где трупы жгут у всех на виду.
Варанаси располагается на берегу Ганга, большая часть это обычный (ха-ха) город, есть древняя часть, которая уже сотни (а то и тысячи) лет особо не меняется и есть длиннющая набережная Ганга, так называемые гаты. Вот на эти гаты все и едут, там происходит основная религиозная, паломническая и туристическая движуха. Гулять вдоль Ганга очень интересно и это отличная кардио-тренировочка, потому что постоянно приходится подниматься и спускаться.
Кремация очень грязное дело во всех смыслах, в обычных городах это на виду не делают, но Варанаси очень священное место, там все завязано на смерти и очищении, поэтому жгут на видном месте.
Основной Burning Ghat - это Маникарника, но кремируют еще на Харисчандре. Если ты совсем зеленый и нежный, то к Маникарнике лучше не ходить, там мафия настоящая, только подходишь, тут же слетаются мужики стремного вида и начинают типа правила объяснять. Тут стоять нельзя, стой тут, а вообще давай деньги, тут людям гореть надо и на дрова не хватает. Не даешь, бегут за тобой и кричат bad karma. Их можно аккуратненько обойти еще на подходе, в разговоры не вступать, но как следует там постоять и приобщиться сложно, туристов мало там, везде штабеля дров в два человеческих роста, садху там всякие.
#варанаси #индия #varanasi #india #harishchandra
Read more
Как же я люблю эту игрушку, но пока только умею в приложении работать только с глазами И не менее люблю всю ту же классику Что может подчеркнуть вашу красоту? Конечно же идеальное классическое наращивание! Легкие, невесомые ресницы прекрасно подойдут тем девушкам, которые предпочитают ... Как же я люблю эту игрушку, но пока только умею в приложении работать только с глазами🙈🙊 И не менее люблю всю ту же классику😋
💙
Что может подчеркнуть вашу красоту? Конечно же идеальное классическое наращивание! Легкие, невесомые ресницы прекрасно подойдут тем девушкам, которые предпочитают минимальный макияж и естественные ресницы🖤 Классика-это то наращивание, пожалуй, от которого я не откажусь еще долгое время, не знаю, как для другие мастера, но я ее безумно люблю😍 а вы любите классическое наращивание?)
____________________________________________
О работе:
• изгиб B+ (слегка подкрученный)
• длина 5/11mm
• толщина 0,07mm, 0,10mm и 0,12mm
• ресницы sakura
• эффект натуральный #фейресней
_____________________________________________
💌💌 для записи вы можете написать в DIRECT, личное сообщение в вк💌💌
Так же в шапке профиля есть кнопка "СВЯЗАТЬСЯ" указан номер телефона📲📲
❌VIBER и WhatsApp НЕ ЧИТАЮ!!!❌
_____________________________________________
ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОЦЕДУРУ:
• запись всегда очень плотная и намного недель вперед, поэтому, если хотите попасть на реснички к определённым числам/мероприятиям/праздникам, пожалуйста записывайтесь ЗАРАНЕЕ☝🏻☝🏻
______________________________________________
Не забываем скидывать свои шикарные фоточки мне личку🤳🏼🤳🏼💋
Щеточка в подарок после каждого наращивания
(При повторной процедуре-по желанию клиента)
_____________________________________________________________
#lash
#lashstylist
#lashmaker
#lashartist
#lashton
#lashesspb
#lashsense
#lashesforlife
#lashbotox
#lashesonlashes
#lashaddict
#lashsense
#lashmakeralmaty
#лешмейкер
#lashlove
#наращиваниересниц
#наращивание
#наращиваниекалининград
#ресницы
#реснички
#ресницыкалининград
#ресничкимосква
#ресницы2d
#ресницы3d
#ресницыворонеж
#ресницыкалининград
#моделькалининград
#наращивание39
#lashmaker
#лешмейкер39
Read more
Loading...
 #Repost @med_122 with @repostapp ・・・ <span class="emoji emoji1f6a8"></span>Уступите дорогу <span class="emoji emoji1f6a8"></span> <span class="emoji emoji1f691"></span> Однажды, наблюдая за тщетными попытками ...
Media Removed
#Repost @med_122 with @repostapp ・・・ Уступите дорогу Однажды, наблюдая за тщетными попытками скорой помощи пробраться сквозь плотный поток машин, моя сотрудница рассказала мне, как вмиг разлетелись частные автомобили по сторонам узкой улочки Праги, когда водители только ... #Repost @med_122 with @repostapp
・・・
🚨Уступите дорогу 🚨
🚑
Однажды, наблюдая за тщетными попытками скорой помощи пробраться сквозь плотный поток машин, моя сотрудница рассказала мне, как вмиг разлетелись частные автомобили по сторонам узкой улочки Праги, когда водители только услышали тревожную сирену. Мы повздыхали, мол, это Европа, там люди понимают… А потом я задумалась, ведь все в наших руках, в нашем сознании.
Давайте каждый раз думать, как обстоит дело, когда до нас доносится звук сирены. Скорая помощь спешит на вызов или везет тяжелого пациента в больницу, врачи переживают, довезти бы или успеть бы вовремя, пока есть реальная возможность спасти жизнь, водитель нервничает, ему тоже хочется помочь человеку, оказавшемуся один на один с болезнью или тяжелым приступом, я уже не буду говорить, как ждут скорую помощь родные и близкие пациента… Теперь рассмотрим еще один аспект данной ситуации, подумайте: вот эта конкретная машина может ехать к вашим знакомым или родственникам, а ее не пропускают, просто не обращают внимания. Как вам? Мне не нравится.
Мы не супермены, как правило, за рулем сидят обычные люди, у нас нет специальных знаний и навыков для спасения жизней других людей, но мы можем помочь тем, что не будем безучастно взирать на попытки бригады скорой помощи сделать свою работу, сделать попытку помочь человеку. Все очень просто: нужно всего-навсего уступить дорогу скорой. Я водитель, я уступаю, а вы?
Бригады скорой помощи Клинической больницы № 122 им.Л.Г.Соколова призывают водителей уступать дорогу машинам экстренных служб, тем самым, поддержав их стремление помочь, спасти, дать кому-то шанс выжить.
Текст подготовила @mariya_volkovitskaya 🚑
Телефоны скорой помощи КБ № 122 (круглосуточно): +7 (812) 559-03-39 +7 (812) 987-03-03 +7 (812) 333-47-17
Запишите их на случай экстренной ситуации!
#med122 #ambulance #уступидорогу #уступидорогускорой #важно #питер #спб #врач #спастижизнь #скораяпомощь
Read more
Вы читаете состав на продуктах?<span class="emoji emoji1f331"></span>
⠀
Каким обычно отдаете предпочтение, с левыми, химозными ингредиентами? ...
Media Removed
Вы читаете состав на продуктах?
⠀
Каким обычно отдаете предпочтение, с левыми, химозными ингредиентами? Где Е-шек на кубический миллиметр больше, чем фрилансеров в Тайландеи от одного вида которых начинает все чесаться?
Или выбираете натуральные продукты, которые насыщают ... Вы читаете состав на продуктах?🌱
⠀
Каким обычно отдаете предпочтение, с левыми, химозными ингредиентами? Где Е-шек на кубический миллиметр больше, чем фрилансеров в Тайланде🌴и от одного вида которых начинает все чесаться?🙌
Или выбираете натуральные продукты, которые насыщают вас энергией, витаминчиками и легкостью ?🍉 ⠀

Вопрос риторический, скажете вы🚫
Тогда не понятно, почему для тыыысяч девушек НЕ очевидно, что мы имеем дело с ТАКОЙ ЖЕ ситуацией, когда речь идет о составе нашей жизни?
⠀

Представьте, что ваша жизнь ― съедобный продукт. На боку этикеточка. Что написано в составе?

⠀ ✅ 50% дистиллированной постылой работы ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✅ 20% рафинированных «я должна» или заменители: яжмать, яжжена, яждевочка мамаговорила, тебенужно, наэтомнезаработаешь
⠀ ✅ Еще 20% подсластитель в виде просмотра инста (иногда с горьким послевкусием разочарования в себе)
⠀ ✅ 10% консерванта нереализованности, пустоты, непонимания, как сделать жизнь взрывной и яркой. ⠀


Печально, но вторая по масштабу проблема, которая всплыла из бесед с клиентами, звучит так: «Я живу не своей жизнью». Причем доход не важен. Бывает и у мамочки в декрет, и у бизнес-леди. Девушек не пррррёт, они не танцуют в душе зажигательную бачату и, в лучшем случае, закидываются пирожеными, чтобы было повеселей . Все в дисбалансе, и даже успех в одной сфере словно душит все остальные! ⠀

Уже догадались, где кроется проблема? Верно, все дело в ЦЕННОСТЯХ👌 Подчеркну, в истинных ценностях, а не в токсичных советских лозунгах или агитации СМИ🙊 Часто эти самые ценности в нас настолько не проработаны, что мы добровольно захламляем жизнь не своим. Не различаем, где НАШЕ, а где чужеродное и наносное.
⠀

Тема это одна из ключевых, без нее ни о каких целях и мечтах говорить стусла нет😎 Вечером снова покажу на своем же примере, как сверяюсь со своими ценностями, поправляю вовремя курс. Это огромная опора, без которой просто невозможна подлинно ВАША реализованная жизнь.
⠀

Давайте перекличку:

1. Я прям настоящая, знаю себя, живу в согласии с ценностями
2. Вроде знаю себя, но чувствую, что есть " не мое" внутри
3. Совсем себя не знаю, кажется, ценностей вообще нет
4. Все ценности в банке😉
Read more
Loading...
“Мне скучно смотреть сегодня кино, кино уже было вчера. И как каждый день ждет свою ночь, я жду свое ...
Media Removed
“Мне скучно смотреть сегодня кино, кино уже было вчера. И как каждый день ждет свою ночь, я жду свое слово ПОРА!” Знаете, когда 15 августа 1990 года не стало Виктора Цоя, я помню, что весь город, страна облачилась в фан майки с группой КИНО и портретом Цоя. Но тогда, я еще не понимала ни глубины ... “Мне скучно смотреть сегодня кино, кино уже было вчера. И как каждый день ждет свою ночь, я жду свое слово ПОРА!” Знаете, когда 15 августа 1990 года не стало Виктора Цоя, я помню, что весь город, страна облачилась в фан майки с группой КИНО и портретом Цоя. Но тогда, я еще не понимала ни глубины поэзии и эзотерики слов, ни трогала даже мощнейшая энергия голоса и в целом - личности Виктора. Где-то лет 8 назад в меня проник этот голос, эта сила (нет, не образ) бескомпромиссной личности, тронула правда его действий, поступков, музыки, образа мышления. Помню, как лежа дома на полу, 4 года назад, переслушивая «Дождь для нас», я послала во Вселенную запрос....он исполнился. Это не имеет физической формы, это где-то в тонких телах и измерениях. Кто любит - тот поймет! Я просила Бога о той же чистоте и искренности чувств. И они открылись во мне. Сегодня, ПОСЛЕДНЕМУ ГЕРОЮ (на мой взгляд, со времен КИНО до сих пор в нашей стране не появилось столь сильных групп и исполнителей) исполнилось бы 56 лет. Мне посчастливилось иметь возможность официально использовать графику обложек КИНО и тексты песен для создания капсулы маек. Спасибо Мише @misha_fen и Яне @yanskilebedeva за это! Майки унисекс, и наконец-то мальчики тоже смогут носить VIKA GAZINSKAYA. Цена, для нашего бренда достаточно доступная - 8000. Купить можно во всех размерах (от S до XL) в ЦУМе у Наташи @ngxtsum и на сайте ЦУМа с доставкой по всей России www.tsum.ru #цойжив
Read more
Ну что? Все по порядку?) Свободного времени особо нет. Если и появляется, то уделяю его себе. Считаю, ...
Media Removed
Ну что? Все по порядку?) Свободного времени особо нет. Если и появляется, то уделяю его себе. Считаю, что нужно говорить прямо. Но, насколько прямо и резко, зависит от человека. Цвета Аня начала понимать где-то после 1.5 лет. Я как попугай по сто раз сидела и тыкала пальцем в картинки, ... Ну что? Все по порядку?) Свободного времени особо нет. Если и появляется, то уделяю его себе.

Считаю, что нужно говорить прямо. Но, насколько прямо и резко, зависит от человека.

Цвета Аня начала понимать где-то после 1.5 лет. Я как попугай по сто раз сидела и тыкала пальцем в картинки, показывала на кубиках и тд. Потом она догнала, что я имею ввиду и начала не только в книжке показывать, но и на разных предметах. Розовый очень любит)

Еще не говорит. Стандартные мама, папа, баба.

Определенного хобби нет. В разные отрезки времени мне нравилось заниматься разными вещами)

Аню я хочу видеть полностью взрослой и сформированной личностью со своими интересами и идеалами. Не важно, чем она будет заниматься. Будет спортсменкой, механиком или домохозяйкой. Важно, чтоб она жила в гормонии с собой.

Я уже писала 2 огромных поста, как с мужем познакомились) если в кратце, то свел нас сайт знакомств и моя подруга)

А вот над смешным случаем надо подумать) прям в тупик поставили)
Например, на Пхукете в 6 утра пришлось толкать автобус в гору, тк автобус не мог подняться с грузом люди+чемоданы.
Ну или я случайно маму покрасила в оранжевый цвет.

Второго планируем где-то через 2-3 года. А там как прйдет. И об этом меня редко спрашивают)

До родов....школа, институт, работа...после института переехала к мужу жить. Потом были съемки, путешествия, завели собаку. Потом я забеременела и мы переехали в отдельную квартиру.

Специальность у меня "Менеджмент организации"

Да. На море дочь первый раз побывала в 8-9 месяцев. Вот скоро второй раз поедет.
Read more
Каково это - вернуться и танцевать после полугода перерыва? 🤔 У меня такое ощущение, будто я несусь ...
Media Removed
Каково это - вернуться и танцевать после полугода перерыва? 🤔 У меня такое ощущение, будто я несусь на американских горках: взлеты, крутые повороты, перевороты, резкие остановки и падения. Кажется, что скорости увеличились, а я очень сильно опаздываю реагировать на них. Причем, головой. ... Каково это - вернуться и танцевать после полугода перерыва? 🤔 У меня такое ощущение, будто я несусь на американских горках: взлеты, крутые повороты, перевороты, резкие остановки и падения.🎢 Кажется, что скорости увеличились, а я очень сильно опаздываю реагировать на них. Причем, головой. Я настолько все делаю рефлекторно или по наитию, что мозг ужасается и поражается тому, как тело существует и действует без его команд. 😨Такое ощущение, что импульсы, отдающие приказы на движения руками, ногами и телом, идут теперь напрямую от партнера ко мне, минуя голову. И каждый раз, как заканчивается трек, у меня легкое состояние оглушенности и, кажется, растерянности. 😲 Еще я полгода не слушала никаких треков латины, чтобы не расстраивается, поэтому не знаю никаких новых треков и хитов. Ну, кроме Despasito 😆Ни о каких мастер-классах днем речь, конечно же, не идет, поскольку...эх, не буду говорить сколько я спала... А сейчас меня ждет Gala party на Russian Bachata Forum и концерт Dani J.
Спасибо моему Олегу за возможность глотнуть свежего воздуха и немножечко свободы, пока длится его второе ночное дежурство с бутылочками и малышом. 🙌
#bachata #dancemom
Read more
САМАЯ МОЩНАЯ МОЛИТВА <span class="emoji emoji2728"></span> . Ребятушки, кто на меня давно подписан, вы же знаете, как я верю в силу молитвы ...
Media Removed
САМАЯ МОЩНАЯ МОЛИТВА . Ребятушки, кто на меня давно подписан, вы же знаете, как я верю в силу молитвы . А еще я точно знаю, что молитва благодарности самая сильная из всех! 🏻 ️ . У каждого из нас бывают очень радостные и приятные моменты Когда сбылась мечта, словил удачу, когда ... САМАЯ МОЩНАЯ МОЛИТВА ✨
.
Ребятушки, кто на меня давно подписан, вы же знаете, как я верю в силу молитвы 🙏😃
.
А еще я точно знаю, что молитва благодарности самая сильная из всех! 💪🏻 ❤️
.
У каждого из нас бывают очень радостные и приятные моменты 😃😊
Когда сбылась мечта, словил удачу, когда занимаешься любимым делом, когда все получается , наслаждаешься миром, когда любуешься красотой, когда слышишь добрые слова или просто когда смотришь с большой любовью на своего ребенка - в момент радости и счастья когда ты «на пике» - срочно замечай эту эмоцию!!!
.
Ее нельзя упускать! 😂
Хватай ее и искренне благодари Бога за это событие/чувство/благо ! 😃❤️
.
Пусть это будет одно коротенькое предложение своими словами! Зато в этих словах будет вложена вся сила твоей радости, восхищения и счастья и они будут идти от души! 😃❤️
.
Это мощнейший посыл, ведь ты одновременно и утверждаешься в хорошем, учишься его чаще замечать и отправляешь сигнал на будущее ! Чем больше благодаришь тем приятнее тебе помогать! Вселенная все видит, Бог все слышит 😃⭐️
.
Не скупитесь в каждый приятный момент это делать! 😉А когда все будет на автомате. Пробуйте то же самое делать в неприятные моменты. 😊
.
Кто видел стори, знает как мы сегодня ночью гуляли с малышом🙈 Какая я нервная психичка вышла на улицу словами не передать! Но я воспользвалась возможностью силу своего отчаянья и гнева трансформировать в самое конструктивное что только бывает - в молитву благодарности ! 😃
.
По той же схеме: «Спасибо дорогой Господь за этот опыт, не спала, зато я запомню этот день, он сделал ярче мою жизнь и все к лучшему!» ❤️
.
И после этих слов случился переворот, меня перестало все раздражать, а наоборот словила магию утра, красоту цветов, пение петухов, свежесть воздуха, тишину на дорогах и правда я запомню эту ночь как приятную, как мини-приключение 😃❤️🙌
.
А вы тоже давайте, пожалуйста сегодня не просто читайте, а сами делайте! 😃✨🙌 Вы же ничего не потеряете, зато впустите в свою жизнь волшебные изменения, это точно! ✨❤️✨
.
Больше по тегам:
#bezla_улучшисудьбу
#bezla_практики
#bezla_молитва
#bezla_благодарность
Read more
Loading...
ЭТО БЫЛ НЕРЕАЛЬНЫЙ день!!! 23 июня буду помнить всегда, день, когда я впервые приняла участие в ...
Media Removed
ЭТО БЫЛ НЕРЕАЛЬНЫЙ день!!! 23 июня буду помнить всегда, день, когда я впервые приняла участие в МЕГА спортивном мероприятии Гонка Героев 2018! Кто еще не знает, что это, смотрите видео в карусели. Сказать, что мне понравилось - ничего не сказать! Это было КРУТО, ЛЕГЕНДАРНО, ФАНТАСТИЧЕСКИ! ... ЭТО БЫЛ НЕРЕАЛЬНЫЙ день!!! 23 июня буду помнить всегда, день, когда я впервые приняла участие в МЕГА спортивном мероприятии Гонка Героев 2018🔥! Кто еще не знает, что это, смотрите видео в карусели.
Сказать, что мне понравилось - ничего не сказать! Это было КРУТО, ЛЕГЕНДАРНО, ФАНТАСТИЧЕСКИ! Эмоции, которые захватывают дух, просто переполняют!
Трасса протяженностью 12 км, на пути 42 препятствия. Что мы только не делали. И ползали под БТРами, под колючей проволокой, и перелезали через высокие стены, и забирались по канатам, и катались на ПТС, проходили подземные лабиринты. Всего и не перечислить...
На некоторых препятствиях было очень тяжело, даже не столько физически, сколько морально, например, прыжки в воду с 4-5-метровой вышки😳, где требовались сиюминутная решимость и преодоление разных страхов, разных "не справлюсь", "не смогу", "а что будет потом"... Но благодаря нашей команде (ребята, вы - лучшие!), мы вместе преодолели все препятствия, подбадривая, поддерживая, помогая друг другу на протяжении всей трассы! Это многого стоит! Мы настолько сплотились за каких-то 3 часа гонки, что в конце после всего этого треша, кайфа, драйва, когда руки и ноги отнимаются от усталости, за прекрасным ужином в уютном ресторане не могли наговориться до 3-х часов ночи, обмениваясь воистину самыми яркими впечатлениями лета... Ребята, я вас обожаю❤️
Read more
Сегодня, конечно, не Новый Год, но хотя бы понедельник, а значит можно начинать что то новое, ставить ...
Media Removed
Сегодня, конечно, не Новый Год, но хотя бы понедельник, а значит можно начинать что то новое, ставить какие то новые цели и прочую хрень типа "вот с понедельника я пойду в спортзал" Кароч, сегодня понедельник и я пошел в спортзал😎 решил заняться собой, а @pride35_fitness и @aleks_appolonov ... Сегодня, конечно, не Новый Год, но хотя бы понедельник, а значит можно начинать что то новое, ставить какие то новые цели и прочую хрень типа "вот с понедельника я пойду в спортзал"😁👊💪 Кароч, сегодня понедельник и я пошел в спортзал😎 решил заняться собой, а @pride35_fitness и @aleks_appolonov мне поможет)) а еще я сменю питание и буду настоящим #пп красавчиком😝 только не надо мне щас начинать впаривать #energydiet 😬🤛 в общем, как то так! Про музыку чуть позже расскажу, может быть именно с понедельника я еще и активным пользователем инстаграмма стану😁 #мотивация
Read more
Все просят рецепт хлеба 🤨 как могу об этом рассказать, если пекла 5 раз? Это все равно, что сесть впервые ...
Media Removed
Все просят рецепт хлеба 🤨 как могу об этом рассказать, если пекла 5 раз? Это все равно, что сесть впервые за руль автомобиля и завтра же начать обучать вождению кого-то... но раз вы просите, поэтому напишу, что делаю я хотя есть куча крутых аккаунтов по хлебу, где пишут профи. Итак, о закваске: ... Все просят рецепт хлеба 🤨 как могу об этом рассказать, если пекла 5 раз? Это все равно, что сесть впервые за руль автомобиля и завтра же начать обучать вождению кого-то... но раз вы просите, поэтому напишу, что делаю я 😏 хотя есть куча крутых аккаунтов по хлебу, где пишут профи. Итак, о закваске: проще загуглить 😅 много разных способов ее выведения, но суть одна - получить молочнокислые бактерии. Как в квасе, твороге и тд. У меня была полбяная мука пополам со ржаной, добавляем теплую воду и перемешиваем, чтобы по консистенции получилось как покупная сметана. Ставим в теплое место, накрываем полотенцем. Подкармливаем раз в сутки - добавляем немного муки, немного воды. Перемешиваем. Моя была готова на 10й день - я почувствовала кислый, дрожжевой запах. Итак, у нас есть закваска. Оставляем маленькую ее часть (буквально столовую ложку) для следующего хлеба и убираем в баночке с крышкой в холодильник. К остальному количеству добавляем муку и воду. Я делаю около 200мл закваски в объёме, в итоге она поднимается в 1,5-2 раза примерно через 6-7 часов, после того, как вы замешали. Замешали и поставили так же, в теплое место. Температура около 23-25’ подойдет. Летом с этим нет проблем, а зимой можно к батарее. Бактерии за это время «съедают» нашу подкормку. Только что мы приготовили опару - то, на чем будем сегодня печь (или утром, если вы ставите опару на ночь). Итак, должно пройти 6-7 часов. А закваска (стартер) ждет в холодильнике вашего следующего хлебного вдохновения. Ждет не больше недели, вроде бы, но я еще не пробовала так надолго оставлять. Теперь тесто. Как я говорила - весов у меня нет. Я беру банку mason jar и насыпаю в нее муки до краев. Воды - пол банки. Соль по вкусу. Банку опары (почти полная банка опары получается из 200мл, когда она поднимется). Все перемешиваем. Остается замесить тесто. Если вам не надоело - я могу рассказать, что с тестом делать 🙈 как видите, это не просто рецепт, а технология 💁🏻‍♀️ продолжать? Я когда впервые прочла, как пекут хлеб на закваске, подумала - вот кто-то заморачивается 😅
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji2615"></span>️ <span class="emoji emoji1f36b"></span> Разбор бьютибоксов @makemeupbox – у меня это целый ритуал, сопровождаемый ароматным кофе, ...
Media Removed
Разбор бьютибоксов @makemeupbox – у меня это целый ритуал, сопровождаемый ароматным кофе, шоколадками и неспешным чтением состава. 🏻Люблю сеть, и спокойно, в свое удовольствие перебирать любимый косметосик. А тем более, что в #makemeupbox – это всегда что-то новенькое, интересненькое, ... ☕️ 🍫 Разбор бьютибоксов @makemeupbox – у меня это целый ритуал, сопровождаемый ароматным кофе, шоколадками и неспешным чтением состава.
👌🏻😍Люблю сеть, и спокойно, в свое удовольствие перебирать любимый косметосик. А тем более, что в #makemeupbox – это всегда что-то новенькое, интересненькое, чего не встретишь в других коробочках.
👉🏻На повестке у меня апрельский #MyCharmingAprilBox:
🐼 Первое, что привлекает внимание, это, конечно, черная панда! Любая девушка в душе ребенок и перед таким девайсом совершенно точно не устоит!
А когда девайс еще и полезный, косметический, то шансов устоять нет! Панда эта – щеточка для чистки лица #ZooZooFacialBrush
Что меня поразило, это невероятная мягкость ворса! Ни в одной щетке для умывания я такого не встречала. Я побаивалась, что при использовании, не будет ощущения чистоты, что пантера не достаточно глубоко прочистит кожу. Но я ошибалась, уж не знаю как она это делает, но вместе с гелем для умывания, они сделали мою кожу идеально чистой, при этот не раздражая и не вызвав ни малейшего покраснения!
💆🏻‍♀️Полноразмерный увлажняющий шампунь от @creightons.russia , правда мне попался для блондинок, но это не проблема, а скорее удача для моих светловолосых подруг, кому-то он явно перепадет!
🧖🏻‍♀️Маска-пленка для глубокого очищения пор от @mesopharm_prof
💁🏻‍♀️Миниатюрка омолаживающего крема #teoxane от @meso_expert , не так давно делала пост про данную марку и их потрясающие средства. Так что очень рада такому кремику в миниатюре, однозначно мой тревел-мастхэв.
💅🏻Буффер-шлифовщик #Solomeya от @amarylis_ru . Из пилочек для ногтей буфферы у меня самые ходовые, для моих рук подходят идеально, я не мольно ногти, но и кожу ими шлифую.
🍅 Маски -слайсы #kokostar давно мне знакомы! Очень удобный формат небольших кружочков! Можно применять локально.
💅🏻Лак для ногтей #Flovera от @myflovera в летнем неоновом оттенке!
🙌🏻Миниатюрка крема для рук от @kamill_russia , тут без лишних слов, нужная нужность в сумочку.
👍🏻Пока все разобрала и кофе допила, и эстетическое удовольствие получила! Шлю лучи добра и поцелуи любимому сервису!
❓Как вам состав? Что заинтересовало?
Read more
7 лет я живу тут, в городе, в городе моих грез.. моей 5летней мечты/цели... ..и Он не такой как кажется, ...
Media Removed
7 лет я живу тут, в городе, в городе моих грез.. моей 5летней мечты/цели... ..и Он не такой как кажется, мой любимый своенравный Питер.. когда-то, когда я еще не была нелегальной петербурженкой (хотя это мой город по крови️- по бабушке) я обмолвилась, что это мой любимый мужчина) и обрекла ... 7 лет я живу тут, в городе, в городе моих грез.. моей 5летней мечты/цели...
..и Он не такой как кажется, мой любимый своенравный Питер.. когда-то, когда я еще не была нелегальной петербурженкой (хотя это мой город по крови❤️- по бабушке) я обмолвилась, что это мой любимый мужчина) и обрекла себя🙈
Он джентельмен, я живу у него, правда, плачу за жилье сама((( Он делает мне мозг постоянно🤦🏽‍♀️ но тем не менее я так Его люблю, что туман в глазах🙈 я даже пыталась Ему изменить... но не вышло-я однолюбка.. мне было тошно с другим.. Питер, Ленинград, Петроград, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, с Днем Рождения!!! Я так тебя люблю, что слезы в глазах! Я люблю и горжусь тобой! Ты самый лучший город во всем мире! Ты не город-ты Душа! Люблю тебя мой Питер! Мою маленькую Францию!
PS. Про маленькую Францию для особо любопытных❤️❤️❤️
Read more
Только проекты на миллиард! Неее, лучше на триллион! . Вчера участвовал во встрече @s.polonium ...
Media Removed
Только проекты на миллиард! Неее, лучше на триллион! . Вчера участвовал во встрече @s.polonium . Думаю, что здесь не стоит его представлять. Для меня это человек - развиватель, который ввязался в авантюру построить самую высокую башню в Европе, когда в России стоят одни 5-ти этажки. ... Только проекты на миллиард! Неее, лучше на триллион!
.
Вчера участвовал во встрече @s.polonium . Думаю, что здесь не стоит его представлять. Для меня это человек - развиватель, который ввязался в авантюру построить самую высокую башню в Европе, когда в России стоят одни 5-ти этажки. Москва сити, на который мастурбируют тысячи предпринимателей и считают это центром сумасшедшей энергии.
.
Еще, я сейчас живу в жилом комплексе, который возвела компания Сергея.
.
Я помню, как смотрел его Ютуб канал Поток 8, до того, как Ютуб стал мейнстримом и это было очень свежо показывать строительство в "реальном времени».
.
Следил за его ЖЖ, и его дизайн тех времен для меня был чем-то свежим и необычным. А тогда я сильно увлекался веб дизайном.

Он для меня показался человеком открытым, ты можешь просто подойти и задать ему любой вопрос. И я хочу поделиться инсайтами со встречи, поэтому ставь лайк прямо сейчас:
.
1. В будущем основное влияние на мир будут оказывать предприниматели.
.
2. Закоренелым и крупным Российским компаниям со временем будет становиться все тяжелее и тяжелее. На замену придут новые молодые и энергичные, способные воспользоваться моментом и перевернуть игру.
.
3. Мы смело можем не делать то или иное дело, так как мы не знаем про него. Но если мы узнаем, то нарушаем право на незнание и теперь должны переходить к действиям. Отмазаться уже не получится аля «я не знал», это теперь будет только нашей слабостью.
.
4. Энергия предпринимателя очень важна. Делайте то, что приносит кайф. Если вам не нравится работать, то нужно менять что-то со своей психикой, это не нормально.
.
5. Отдыхайте 3 дня в неделю и 4 безбожно работайте c высоким КПД. Важно сильно не убивать себя и свой иммунитет, иначе если произойдет кризисная ситуация в бизнесе, у вас может не хватить сил вырулить это в нужное время.
.
6. Обязательно у себя в туалете повесьте крючок для вещей и убедитесь в том, что там всегда есть туалетная бумага. Если даже этого у вас нет, то великую компанию вы не построите.
.
Продолжение в комментариях ниже⬇️⬇️⬇️
Read more
Loading...
Я к вам сегодня с криком души , наболело <span class="emoji emoji1f648"></span> Мне все кажется, что мои пряники стоят дороговато, и что ...
Media Removed
Я к вам сегодня с криком души , наболело Мне все кажется, что мои пряники стоят дороговато, и что сама бы ни за какие коврижки не заказала ни торт, ни пряник, я ж сама сделать могу но блин! Я сегодня побывала в нескольких кондитерских магазинах и поняла, что пряники объективно проще и меньше ... Я к вам сегодня с криком души , наболело 🙈
Мне все кажется, что мои пряники стоят дороговато, и что сама бы ни за какие коврижки не заказала ни торт, ни пряник, я ж сама сделать могу😅 но блин! Я сегодня побывала в нескольких кондитерских магазинах и поняла, что пряники объективно проще и меньше продают дороже 🙈 а раз продают, значит их покупают, ведь так? И стало мне обидно за свое дешево проданное время 😢 на одного такого персонажа я трачу 1.5- 2 часа своей жизни. Это выпечка, подготовка глазури разных оттенков, контуры, заливка, финальная роспись кисточкой. Я еще не считаю в это время закупку ингридиентов, подготовку шаблонов, замес теста, просушку пряников и их упаковку 🙈 да и сами пряники я не из воздуха леплю😑 так почему же я, дура такая, так долго считала для себя неприемлемым повышать цены? До сих пор я оценивала персонажей в 250-350 рублей в зависимости от сложности, но теперь набралась решимости повысить цены 😅
Ну и просто для сравнения - мы все ходим на маникюр/педикюр/стрижку, по времени это тоже занимает 1-1.5-2 часа. Сколько это стоит, все знают. Конечно, они и носиться будут недели две, а не один день, но и я до таких сумм, конечно не подниму стоимость пряников 😁
Пусть лучше у меня будет меньше клиентов, зато я потрачу освободившееся время с пользой для здоровья 😊
У меня все 🤗
Read more
Сегодня день рождения у самых моих древних подруг) дружим уже больше, чем пол жизни) Мы далеко друг ...
Media Removed
Сегодня день рождения у самых моих древних подруг) дружим уже больше, чем пол жизни) Мы далеко друг от друга ( я - в Москве, они - в Ярославле), но наша дружба от этого вообще не страдает, а только крепчает с годами , по-моему. Это не просто Друзья, это моя семья. Самые разные в мире близнецы, ... Сегодня день рождения у самых моих древних подруг) дружим уже больше, чем пол жизни) Мы далеко друг от друга ( я - в Москве, они - в Ярославле), но наша дружба от этого вообще не страдает, а только крепчает с годами , по-моему. Это не просто Друзья, это моя семья. Самые разные в мире близнецы, вообще не похожие друг на друга, ни внешне, ни характерами, ни интересами. Два разных человека, никогда бы не подумала, что близнецы могут быть такими разными) а я вечно разрываюсь между ними, потому что у меня одновременно очень много общего с каждой)
Я обожаю их родителей и понимаю, почему девчонки получились такие клевые - да потому что у них просто обалденные родители) и очень дружное огромное семейство многочисленных родственников) в наше время редко встретишь такие дружные семьи , да еще и с таким разношерстным составом) Мои любимые и неповторимые♥♥♥
🎉Лиза - электровеник и авантюристка. Очень целеустремленная и амбициозная, умная и по-хорошему расчетливая, она знает, чего хочет от жизни, ставит цели и уверенными семимильными шагами идет к ним. Энерджайзер! Умеет найти общий язык с кем угодно!) Когда я стану совсем старушкой, внуки вырастут и разъедутся, а мне нечем будет заняться, я обязательно напишу роман о ее жизни, поверьте, там есть о чем рассказать и чему подивиться)) например тому, как она умудрилась за свою 30летнюю жизнь купить -продать 6 или 7 квартир) Раньше я почти каждый год приезжала к ней в гости в новую квартиру)))) и каждая была лучше другой) Лизка сама их ремонтировала и переделывала, а потом продавала и покупала новую😂😂
А Катя на нее совсем не похожа) Очень домашняя, консервативная, семейная) У нее все стабильно и надежно, без приключений и авантюр, но при этом она тоже знает, чего хочет от жизни и своего не упустит) но она не скачет вприпрыжку, а медленно плывет по течению в нужном направлении)) и тоже всегда прибывает туда, куда нужно)

Нас познакомил мой брат, когда нам было лет по 13-14. С тех пор мы так и дружим) Видимся несколько ра з в году, но каждый раз я приезжаю из Ярославля обновленным человеком, я прямо расправляю крылья!
Люблю-люблю💟
Read more
СТОЯТЬ В ОЧЕРЕДИ С РЕБЕНКОМ - ЭТО... Ситуация из жизни: собирается семья на мероприятие, какое-нибудь ...
Media Removed
СТОЯТЬ В ОЧЕРЕДИ С РЕБЕНКОМ - ЭТО... Ситуация из жизни: собирается семья на мероприятие, какое-нибудь чрезвычайно увлекательное событие. Берут детей (3,5 лет и 5 лет). Дети в восторге. Только вот никто не ожидал, что придется стоять в очереди, как минимум, минут 20-30. Что это такое 20-30 ... СТОЯТЬ В ОЧЕРЕДИ С РЕБЕНКОМ - ЭТО... Ситуация из жизни: собирается семья на мероприятие, какое-нибудь чрезвычайно увлекательное событие. Берут детей (3,5 лет и 5 лет). Дети в восторге. Только вот никто не ожидал, что придется стоять в очереди, как минимум, минут 20-30. Что это такое 20-30 минут в очереди для ребенка?
Это очень сложно, трудно и практически невозможно для детей до 9 лет, так как дети не могут стоять просто и ничего не делать. Это им просто не под силу, так как их психика заточена на познание этого мира, все вокруг кажется невероятно интересным и притягательным. Поэтому очередь для ребенка – это что-то непонятное и требующее невозможного, т.е. тех свойств психики, которые у ребенка еще не развиты, а именно – произвольности. То есть произвольно, сознательно удерживать себя в состоянии покоя, мотивируя себя абстрактным результатом.
Тем самым, я хочу сказать, что требовать от ребенка спокойно постоять в очереди или не шуметь, не мешать – это тоже самое, что просить незрячего передать вам именно красный, а не синий предмет. Этот процесс вызовет у ребенка чувства неполноценности и обиды, мысли: «Что я опять делаю не так?», «Почему родители злятся и раздражаются?», «Я же не могу стоять на месте, я стараюсь, но почему-то не могу, наверно со мной что-то не так», «Раз родители это требуют, значит я могу, но почему-то не получается, значит, со мной что-то не так». Когда родители, вследствие незнания особенностей развития, требуют от ребенка, то, что он, в силу биологических или психо-физиологических особенностей не в силах дать, у него может начать формироваться низкая самооценка и чувство неполноценности.

Что делать? Изучать особенности детского развития, чтобы требования были соизмеримы с возможностями.
Read more
Ну что, мы вернулись домой!<span class="emoji emoji1f3e1"></span> Мы вернулись, а я осталась там) ну,точнее, какая-то часть меня. Сегодня ...
Media Removed
Ну что, мы вернулись домой! Мы вернулись, а я осталась там) ну,точнее, какая-то часть меня. Сегодня я еще не вставала с кровати, но вчера вечером по прилету меня настигла дикая тоска! 😟 Я смотрела на Пхукет и понимала - это деревня. Маленькая и грязная. В моей душе осадок, ибо как не крути, ... Ну что, мы вернулись домой!🏡
Мы вернулись, а я осталась там) ну,точнее, какая-то часть меня. Сегодня я еще не вставала с кровати, но вчера вечером по прилету меня настигла дикая тоска! 😟
Я смотрела на Пхукет и понимала - это деревня. Маленькая и грязная. В моей душе осадок, ибо как не крути, а мегаполис - это мое! Да и вообще - в КЛ мне было как дома, в первую очередь потому что там абсолютно не возникало проблем с коммуникацией. Все прекрасно владеют английским и тебе не нужно как обезьяне на жестах объяснять чего тебе надобно. Люди более искренние, улыбки настоящие, улицы чистые, не воняет)) кругом мусорки, а не «кучки», как в тае . Еда восхитительная😋В магазинах тебе рекомендуют подешевле, а не стараются обмануть))) Водитель такси вёз нас в аэропорт 2 часа и в конце он извинялся за трафик!!! А в Бангкоке в трафик несколько раз таксисты просто меня высаживали посреди улицы, потому что им не хотелось ехать в таком потоке !!!! Понимаете о чем я!!! 🤦🏽‍♀️ В КЛ все, вплоть до охранников и уборщиков, желают тебе доброго дня, а в тае - фальшиво лыбятся, и то не всегда. Я называю тайские улыбки оскалами.
Как по мне КЛ - прекрасен! Было бы чем там заняться - я бы уехала туда не задумываясь)) да, возможно мое суждение слегка неверное, так как я знаю тай уже 5 лет, а с КЛ мы были вместе всего 3 дня ) но как туриста - город меня впечатлил !
И мне однозначно хочется туда вернуться❤️



#kualalumpur #klccpark #kl #asia #petronas #megapolis #bigcitylife #stonejungle #smile #happy #inlovewithasia #inlove #ilovekl
Read more
16.03.2016 <span class="emoji emoji1f499"></span> самая важная дата в моей жизни! Я помню каждую минуту в этот день с самого утра. До последнего ...
Media Removed
16.03.2016 самая важная дата в моей жизни! Я помню каждую минуту в этот день с самого утра. До последнего не верила, что иду рожать, спустя неделю нахождения в род доме В 23:15 состоялась наша долгожданная встреча 😇 И тогда я еще не знала, что будет у нас такой нежный, ласковый, иногда послушный, ... 16.03.2016 💙 самая важная дата в моей жизни! Я помню каждую минуту в этот день с самого утра. До последнего не верила, что иду рожать, спустя неделю нахождения в род доме 🙈
В 23:15 состоялась наша долгожданная встреча 😇 И тогда я еще не знала, что будет у нас такой нежный, ласковый, иногда послушный, смышлёный, энергичный мужичок 😻 Мой мартовский котик!
А еще Никита уже хорошо болтает. Вот несколько интересных словечек:
Автобус - пуфу
Кружиться - котема
Копейка - пепейка
Да - си 🤷‍♀️
Открой - крем
Реклама - канава
Соска - фуф 🤷‍♀️
#никите2года #благовещенск #blagalive #деткиконфетки
P.S.: как вы успеваете транслировать все в инстаграм? У меня вчера вообще времени не было 🙈 а еще после МК по мобильной обработке от @karpjr не могу теперь выложит фото без обработки 😄
Read more
В ноябре 16 года я, к своему удивлению, оказался в Павлодаре на две недели. Тогда я еще не мог ничего ...
Media Removed
В ноябре 16 года я, к своему удивлению, оказался в Павлодаре на две недели. Тогда я еще не мог ничего рассказать, но сейчас пришло время, потому что уже сегодня будет первая серия второго сезона конкурса "StartUp Bolashak" организованного Ассоциацией Болашак @bolashak_kz. Этот конкурс ... В ноябре 16 года я, к своему удивлению, оказался в Павлодаре на две недели. Тогда я еще не мог ничего рассказать, но сейчас пришло время, потому что уже сегодня будет первая серия второго сезона конкурса "StartUp Bolashak" организованного Ассоциацией Болашак @bolashak_kz. Этот конкурс проходит уже второй год и нацелен на развитие и популяризацию предпринимательства среди молодых людей Казахстана.
Я очень рад что наш проект был одним из 26 проектов, отобранных среди более, чем 2700 заявок.
Очень рад что познакомился с такими замечательными людьми: конкурсанты, тренеры, организаторы, съемочная группа и все кто участвовал в этом проекте. Все эти люди бесспорно оказали положительное влияние на наш проект и за это им огромное спасибо! :) Это был своего рода “Дом 2” для предпринимателей с девизом "построй свой бизнес" 😂 Каждый день с 9 утра до 10-11 ночи нас снимали, а мы привыкали что нас снимают и старались не замечать камеры. В этом плане Арай Медиа Групп - молодые ребята, которые занимаются своим любимым делом, проделали свою работу профессионально!
Не знаю как это будет смотреться по тв, но я рад что нам представилась возможность встретить таких людей и презентовать наш проект.
Показывать будут каждую Субботу в 16:30 по Хабару. Целый сезон! :DD

@becaru @m_bionics @dias_ja @sandu_kz
@torododo @nuri110
@ailadirova @alex2604lee @baitimbetovg @ruslan.elemesov @nomad__03 @zzzakupov @daniktur @b.b.aaa14 @gulcci_0706 @brainicg
Read more
Франция! Страна, наполненная ароматами вина и свежего хрустящего хлеба. Я еще не успел разобрать ...
Media Removed
Франция! Страна, наполненная ароматами вина и свежего хрустящего хлеба. Я еще не успел разобрать весь отснятый материал из июньского путешествия по Гаскони и Бордо. Возвращаюсь к фотографиям виноградников) В один из дней мы катались по Бордо, совершенно потрясающие места. Каждые ... Франция! Страна, наполненная ароматами вина и свежего хрустящего хлеба. Я еще не успел разобрать весь отснятый материал из июньского путешествия по Гаскони и Бордо. Возвращаюсь к фотографиям виноградников)
В один из дней мы катались по Бордо, совершенно потрясающие места. Каждые два километра - замок, точнее шато, имя которого обязательно носит винодельня. Если бы я решил останавливаться в каждом шато на дегустацию, то окосел бы я уже через полчаса. А то и раньше.
Невероятное количество виноделен, названия которых неизвестны у нас на родине. И что самое важное - здесь абсолютно нет плохого вина. Даже самое дешевое будет в разы луче любой украинской марки. Вообще после путешествия по Аргентине, и теперь Франции, я совершенно не могу смотреть на отечественные вина. Это ж шмурдяк просто. Сколько бы оно ни стоило, это жесть. Откроешь бутылочку, попробуешь, на вкус как вымоченный картон. А на следующий день этой жидкостью можно только поливать сорняки. Чтоб сдохли быстрее. А во Франции - 3 евро бутылка и отличный букет, вкус, послевкусие. И сколько бы ни кичились наши виноделы какими-то медалями, наше вино не способно конкурировать с французскими или южноамериканскими. Все тлен.

#france #ukraine_blog #foto_ukraine #ig_captures #thunderstorm # #visualukraine #ig_worldclub #gascony #natgeoua #landscape_captures #exklusive_shot #igmasters #big_shotz #master_pics #worldshotz #wonderful_earthpix #ukrainiantravelers #ic_landscapes #igbest_shotz #igglobalclub #OurLonelyPlanet #awesome_earthpix #natgeoru # #ukraine_blog #fantastic_earth #sunset_vision #iggloballife #discoverearth #Карпаты #vscoukraine
Read more
БЕЛАЯ МЕЧЕТЬ Шейха Зайеда<span class="emoji emoji2764"></span>️ (The Great Mosque 🕌) Находится она в Абу-Даби, ездили туда сами на машине ...
Media Removed
БЕЛАЯ МЕЧЕТЬ Шейха Зайеда️ (The Great Mosque 🕌) Находится она в Абу-Даби, ездили туда сами на машине (экскурсию предлагали 120$ с персоны с заездом в Феррари -парк) . Такой невероятной красоты я еще не видела нигде! Вот вспоминаю, и ничто не сравниться пока... (я, конечно, еще мало где ... БЕЛАЯ МЕЧЕТЬ Шейха Зайеда❤️ (The Great Mosque 🕌) Находится она в Абу-Даби, ездили туда сами на машине (экскурсию предлагали 120$ с персоны с заездом в Феррари -парк)
.
Такой невероятной красоты я еще не видела нигде! Вот вспоминаю, и ничто не сравниться пока... (я, конечно, еще мало где была, но сравниваю с тем , что уже посмотрела)
.
Белая Мечеть - это такие масштабы, такая красота, материалы из которых она выполнена. Просто не верится, что человек такое создает ....
.
При поездке в ОАЭ , прям, обязательна к посещению! 🇦🇪
Мы хотели посмотреть на дневную и вечернюю мечеть, поэтому в Абу-Даби пробыли весь день.
Вход в Мечеть бесплатный! На входе женщин одевают в Абайю , где обязательно покрывается голова, мужчины должны быть в брюках и с закрытыми плечами .
.
В Феррари-парк вчера тоже заехали, но кататься на аттракционах не пошли, тк не любители.🚘
Стоимость на 2 персоны 10.500₽ (если Вы идете сами)
.
По дороге в Абу-Даби заехали на Пальма-Джумейра к их знаменитому отелю “Atlantis the palm”, в нем находится множество водных развлечений и несколько ресторанов со звездами Мишлен. Мы зашли именно в Аквариум (вход на 2 персоны 3800₽) - ничего выдающегося, второй раз я бы сюда не пошла....Тем более мы посетили Аквариум в Дубай-молл....
.
Если есть вопросы, задавайте...
Read more
Мне достаточно лет чтобы решать чего я хочу, а чего нет. Я очень доброй души человек.Есть люди в ...
Media Removed
Мне достаточно лет чтобы решать чего я хочу, а чего нет. Я очень доброй души человек.Есть люди в этой жизни,которым я много помогала.Среди них есть очень близкие мне люди.Кто-то из них взял моё сердце и разорвал на куски,наплевал в душу.Это мне такая благодарность была за то что я рискнула ... Мне достаточно лет чтобы решать чего я хочу, а чего нет.
Я очень доброй души человек.Есть люди в этой жизни,которым я много помогала.Среди них есть очень близкие мне люди.Кто-то из них взял моё сердце и разорвал на куски,наплевал в душу.Это мне такая благодарность была за то что я рискнула всем,переступила через себя и помогла.Мне так сказали спасибо за помощь.Потом еще и обвинили что я такая вся плохая и не понимаю ничего в этой жизни.Мне сказали что я просто совсем сошла с ума.Что я обязана была сделать больше.И что моя помощь-это мои проблемы.
Вот так люди говорят спасибо за помощь.Может,это только со мной так.Ну вот не могу я пройти мимо и не помочь,если человек реально нуждается в помощи.Хотя я понимаю мозгами что человек мне спасибо не скажет.Но все равно помогаю.
Может я больная на голову?Или как еще объяснить мою доброту к близким,которые не благодарные и злые?
Не знаю.Мне очень больно.Я не понимаю почему люди такие.И почему такая я.
#любовь #боль #отношения #помощь #благодарность #секс #losangeles #californialove
Read more
"Кто не знает Ваасю?" (с) Кажется, что в моем окружении никогда не слышавших о @tserevitinov уже ...
Media Removed
"Кто не знает Ваасю?" (с) Кажется, что в моем окружении никогда не слышавших о @tserevitinov уже не осталось Он красавчик - во всех смыслах Один из тех, кто неизменно вдохновляет меня безлимитным своим энерджайзингом - но история сейчас не о нем. Про Рому хочу вам рассказать, который ... "Кто не знает Ваасю?" (с)
Кажется, что в моем окружении никогда не слышавших о @tserevitinov уже не осталось
Он красавчик - во всех смыслах 😉
Один из тех, кто неизменно вдохновляет меня безлимитным своим энерджайзингом - но история сейчас не о нем.
Про Рому хочу вам рассказать,
который @khlyustovr
Знаете такого? )

Обычно просмотр свадебного видео дается мне с большим трудом.
Если по собственной иницативе, то 9 из 10 роликов я обычно не могу осилить дальше первой минуты. Такое оно.. (пожалуй, все же воздержусь от эпитетов, чтобы никого из коллег не обидеть 😏)

Часто слышал, что у Ромы оно "другое". Но как-то все не складывалось свое мнение составить. А тут, накануне свадьбы, которую я помогал снимать Васе, слово за слово зашли мы на Ромин сайт.
Посмотрели "Креветка хочет сказать"..
9 минут продолжительность!
И я прибалдел.
Ни разу не было желания закрыть или промотать!
Более того!
"Вась, давай следующее еще посмотрим?" - сказал я сразу, когда закончилась "Креветка"
Посмотрели - "Ваще кайфово"
@liza_simonova оно и правда, кайфово ваще! 😜👍🏼

"А давай еще одно?" - спросил я.
И дополнительно офигел от осознания, что сам, по собственному желанию хочу посмотреть третье свадебное видео подряд.
Оно меня добило окончательно.
"И еще миллиард жизней" - в общей сложности я посмотрел уже сам (и показал другим) - 6 или 7 раз! 😬
И каждый раз ловлю нотки доброй зависти и легкого пощипывания в глазах.
Рома, снимаю шляпу! Ты большой талантище!

(субъктивной объективности ради - "просто космос" и история про адски нервничающего гошу не зашли совсем, и на этом просмотр мы прервали..
..но это никак не повлияло на тот факт, "кревека", "ваще кайфово" и "миллиард жизней" - огнище атомное, и будет пересмотрено еще не раз!)

Продолжение следует 😉
Read more
Ma best friend all summer long! No walk without UV protection, no travel, no beach <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 И еще одна постоянная ...
Media Removed
Ma best friend all summer long! No walk without UV protection, no travel, no beach 🏻 И еще одна постоянная «штучка» из моих сториз и постов. Фото этого флакончика вы найдёте в моем аккаунте, пролистав еще несколько лет архивов) Потому что я без него уже много лет не выхожу на улицу в период ... Ma best friend all summer long! No walk without UV protection, no travel, no beach 🙏🏻
И еще одна постоянная «штучка» из моих сториз и постов. Фото этого флакончика вы найдёте в моем аккаунте, пролистав еще несколько лет архивов) Потому что я без него уже много лет не выхожу на улицу в период с 11:00 до 16:30 часов. Ни летом, ни зимой. Уточню - оно для лица и шеи. Хоть и средство актуальнее всего летом и в бархатный сезон путешествий, поэтому сейчас о нем пишу, но со мной оно, точнее - на моем лице, и осенью, и весной, и зимой. Если днем пользуюсь тоналкой, то и его тоже стараюсь с SPF использовать. И мой дневной увлажняющий крем тоже с SPF. Чем больше слоев с SPF, тем надежнее защита. А если есть возможность в течение дня обновлять или нанести дополнительный слой, тоже стараюсь это делать. Иначе пигментации мне не избежать. И без этой основы мне тоже никак. Конечно, его главный плюс в 50 SPF, но я ценю еще очень нежную и легкую текстуру. В основном SPF защита мне всегда попадалась липкой, жирной, нанести поверх макияж - было весьма сложно, да и постоянно чувствовать на лице что-то постороннее - не очень приятно. Возможно, существует и что-то лучше, что я еще не пробовала. Но я весьма консервативна, и уже который год меня ооочень устраивает эта малышка Ecran Multi-Protection от @clarinsrussia ❤️ А еще каждый раз, когда мы с папой едем на море, он предпочитает вместо своего защитного спрея наносить именно этот Ecran. На все тело!!!😂 Хорошо, что в этом году бренд мне подарил целых два флакона, в прошлом году в дюти-фри в Мюнхене пришлось еще один флакон по дороге на море докупать, чтобы папа ни в чем не нуждался🙈Рекомендую сохранить в закладки и при первой возможности протестировать в корнераз Clarins. Я его от всей души рекомендую, конечно, но лучше вы сначала протестите сами. И даже если не это конкретное средство купите, пожалуйста, любое другое покупайте, лишь бы защита была у вас. Вы у меня красивейшие, давайте сохранять эту красоту, чтобы я со спокойной совестью всегда могла кому-то сказать - мои читательницы красивее твоих😂 #clarins #itsallaboutyou #whiteplus #sunscreen #UVPLUS #clarinsrussia #clarinsskincare #skincare #spf #healthyskin #clarinslove
Read more
25/12/2018 Ладно, я готова озвучить некоторые мысли. Я люблю делать кучу постов, это же память. ...
Media Removed
25/12/2018 Ладно, я готова озвучить некоторые мысли. Я люблю делать кучу постов, это же память. Иногда хочется вернуться в некоторые моменты, вспомнить то, что чувствовала в определенный период жизни. И сейчас я бы хотела вернуться в самый сложный период в моей жизни. Впервые такое ... 25/12/2018
Ладно, я готова озвучить некоторые мысли.
Я люблю делать кучу постов, это же память. Иногда хочется вернуться в некоторые моменты, вспомнить то, что чувствовала в определенный период жизни.
И сейчас я бы хотела вернуться в самый сложный период в моей жизни. Впервые такое сумасшедшее желание.
Но я потеряла все свои записи. Тогда я писала на бумаге.
Я помню один зимний день.
Очередной день, когда я хотела просто исчезнуть с лица земли.
Я сидела под пристальным взглядом одного взрослого (это важная деталь) человека, который до сих пор является самым ужасным мужчиной, которого я когда-либо встречала. Я всю жизнь буду ненавидеть этого человека.
И я больше не могла этого вынести, достала блокнот и делала записи.
Я писала до тех пор, пока не прозвонил звонок и он не ушел.
Я помню, как читала те переживания снова и снова пытаясь не рыдать.
Но теперь я забыла. И я не могу вспомнить.
Не могу найти этот клочок бумаги.
Я бы многое отдала, чтобы еще раз прочесть те слова. Мне кажется, там так много ответов на мои вопросы.
Знаете, время идет и я забываю детали, начинаю забывать некоторые ситуации. Те, которые не есть центром истории, но являются не менее важными фрагментами.
Возможно, мой мозг удаляет воспоминания, чтобы уберечь мою психику (вычитала в книге с психологии). Но если это кажется, как будто проблема уходит, то это не так.
Потому что боль и страх остаются.
Они всегда здесь, когда чувствуют мою слабость.
И это так хреново ощущается, когда тебе больно, а ты даже не можешь вспомнить до конца, что же случилось.
У меня остались фото, несколько видео, но я честна была лишь в своих записях. Надеюсь, когда-нибудь найти их и прожить страницы той жизни.
Read more
И единственное, чего я хотела- это ВОДЫ... я смотрела на сверху стоящего анастезиолога и говорила ...
Media Removed
И единственное, чего я хотела- это ВОДЫ... я смотрела на сверху стоящего анастезиолога и говорила ему, подайте воды..я умираю... но он делал вид что не слышит меня..операция прошла быстро, и тут я слышу крик своего сыночка, и его сразу же уносят! Я как давай через силу кричать им: «ПОКАЖИТЕ ... И единственное, чего я хотела- это ВОДЫ... я смотрела на сверху стоящего анастезиолога и говорила ему, подайте воды..я умираю... но он делал вид что не слышит меня..операция прошла быстро, и тут я слышу крик своего сыночка, и его сразу же уносят!😱 Я как давай через силу кричать им: «ПОКАЖИТЕ МНЕ ЕГО БЫСТРО!!!» Я жутко боялась что они перепутают или еще что🤦🏻‍♀️ подошли и показали лицо, а я толком не вижу так как зрение -3,5🤦🏻‍♀️😂 но я мельком увидела что копия моего мужа, и я такая: « все, уводите, теперь я спокойна!»😂 пока меня зашивали, Алишку передали моей золовке и они ждали меня в реан.отделении.

Потом прикатили меня после операции и приложили к груди маленький комочек, и он так присосался😂 я была просто в ауте от умиления, слезы текли направо..слезы текли налево, мне кажется это самый приятный момент🤱🏻 Первые дни,я даже не осознавала,что у меня теперь есть сынок,потому что мир на самом деле перевернулся с ног на голову и когда вы увидите своего малыша и ощутите его запах,вы уже не сможете жить своей жизнью без него.Безусловно,беременность чудесное время,но бывают и сложности,особенно на последних месяцах,когда ты не идёшь,а выкатываешься😂чувствуешь себя мамонтом😂но разве это не волшебство,когда вы создаёте новую жизнь?❤ _______

Ну вот к чему я веду свой рассказ: никогда не паникуйте✅
слушайте старших✅
прикладывайте чаще ребенка✅
Пейте больше жидкости✅(теплой)
Пейте сорпу первые 40 дней✅
Нужно иногда отдыхать, даже поход в продуктовый магазин вам будет на пользу✅
Не приучайте малыша спать с вами❌
Не приучайте малыша к ручкам❌
Не нервничайте и не плачьте❌
И не думайте что вы с родами стали не красивее или не ухоженнее❌
Это все временно, через год вообще все забудете и пойдете на следующего😂
А САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЕВЧУЛИ, в этот период не забывайте уделять время для своего МУЖА❤️
Read more
Ко мне тут в гости кинолог прилетал (еще та библиотекарша<span class="emoji emoji1f602"></span>) Зарядила меня позитивом, правда это ...
Media Removed
Ко мне тут в гости кинолог прилетал (еще та библиотекарша) Зарядила меня позитивом, правда это было в октябре, ну да ладно В люди вывела, на экскурсию (горшки посмотреть🤣). Все мне в пабе про здоровое питание твердила🤣. Даже меню чуть не составила на огурцах и творогосе. Я почти повелась ... Ко мне тут в гости кинолог прилетал (еще та библиотекарша😂) Зарядила меня позитивом, правда это было в октябре, ну да ладно☺ В люди вывела, на экскурсию (горшки посмотреть🤣). Все мне в пабе про здоровое питание твердила🤣. Даже меню чуть не составила на огурцах и творогосе😃. Я почти повелась😋 И нам не хотели напитки приносить😅 Мультипаспорт просили показать, а мы и не носим такие докУменты🤔 (Пришлось просить МУЖА сфоткать😚😘 и выслать первыми голубями🤫) А еще я так нахохоталась, что потом бок болел😜 Я это все к чему🤔 Любят меня люди с чудинкой, а я их😆 Ну не могу без них и все тут🤗🤗🤗 Фрось, приезжай еще, моей душе тебя не хватает прям🤪 #подруженция #чудныемы #библиотекарши #неимей100рублей #фроськабурлакова #хопхейлалалей #водонапорнаябашня #горшки #мирводы #ирландскийпаб #дублин #городнаНеве #спб #пятница #memory #myfriend #irishpab #naturelove #autumn
Read more
Ну что ж...пора и мне поблагодарить этот уходящий 2018 год.Это,пожалуй,самый счастливый и самый ...
Media Removed
Ну что ж...пора и мне поблагодарить этот уходящий 2018 год.Это,пожалуй,самый счастливый и самый насыщенный год в моей жизниА то ли еще будет впереди В первую очередь,конечно же,спасибо за нашу принцессу,этот маленький человечек перевернул всё моё существо с ног на голову))) Раньше ... Ну что ж...пора и мне поблагодарить этот уходящий 2018 год.Это,пожалуй,самый счастливый и самый насыщенный год в моей жизни😊А то ли еще будет впереди😉🙏
В первую очередь,конечно же,спасибо за нашу принцессу,этот маленький человечек перевернул всё моё существо с ног на голову)))
Раньше мне казалось,что на многие вещи и ситуации у меня есть устойчивое мнение и своя твердая позиция,но!!!мне только казалось😂😂😂На многое вокруг я поменяла свое мнение,то что я считала важным-стало не очень важным,то,на что не обращала внимания-наоборот!
Еще спасибо большое за то,что весь год мои близкие были рядом в любую минуту и спасибо ,что вы у меня есть😍😍😍Я желаю вам всего крепкого здоровья и хорошего настроения!
Также спасибо за новых замечательных людей,с которыми я познакомилась,работая в проекте,вы реально крутые и целеустремленные люди!!!
А еще у меня теперь много-много мечт и целей(только я еще не успела их все записать на секретной бумажке,но я обязательно это сделаю),чтобы в следующем году они все воплотились😇🙏🙂
Read more
Как я в 18 лет устроилась на работу? ⠀ Работу я искала 5 месяцев. Опыта ноль. Знаний ноль.Все по ...
Media Removed
Как я в 18 лет устроилась на работу? ⠀ Работу я искала 5 месяцев. Опыта ноль. Знаний ноль.Все по нулям так сказать. ⠀ Собеседования проходила,на стажировки ходила,но понимала,что это все не моё.... ну не могу я работать там,где мне не нравится. ⠀ Во время первой сессии я подписалась ... Как я в 18 лет устроилась на работу?

Работу я искала 5 месяцев. Опыта ноль. Знаний ноль.Все по нулям так сказать.

Собеседования проходила,на стажировки ходила,но понимала,что это все не моё.... ну не могу я работать там,где мне не нравится.

Во время первой сессии я подписалась на одну незнакомую девушку в инста. На следующий день она выложила в сторис информацию,что они ищут сотрудников на месяц. Ну я и подумала: "Почему бы не поработать месяц? Хотя бы что-то". Скинула ей свои данные и стала ждать звонка.

На следующий день мне звонит Евгения и назначает день встречи.
Встреча проходила в квартале Новин. Тогда я еще не понимала,что такое Новин,Видный и Европейский...да и вообще,что такое Брусника....

Встретились мы (были еще две девушки,привет @isakova_yuliia 💘 ) с директором Управляющей компании Брусника,познакомились,обсудили все вопросы и назначали день обучения.

Из встречи выяснила,что работа будет связана с документами и с жителями дома,который сдается.

На подходе день обучение,а я уставшая после сессии с этими экзаменами думала не идти и забить на всю эту работу. Меня спас звонок Евгении,которая хотела уточнить приеду я или нет...

Вторую часть истории выложу завтра ❤
Read more
Сегодня посмотрена фильм “why are we creative?" Это документальный фильм Германа Васке , который ...
Media Removed
Сегодня посмотрена фильм “why are we creative?" Это документальный фильм Германа Васке , который был обречен путешествовать по миру ( не плохо, да?) и 30 лет он общался с – великими учеными, музыкантами, художниками, режиссерами, фотографами и политиками нашей эпохи и собирал интервью ... Сегодня посмотрена фильм “why are we creative?"
Это документальный фильм Германа Васке , который был обречен путешествовать по миру ( не плохо, да?) и 30 лет он общался с – великими учеными, музыкантами, художниками, режиссерами, фотографами и политиками нашей эпохи и собирал интервью с ними!
Всем он задавал один вопрос: «Почему вы креативны?» Это не исследование, а скорее, размышление, предметом которого мог бы стать любой другой философский вопрос.
И его цель - не прийти к какому-то умозаключению, а вдохновить и послужить поводом для поиска собственных ответов. Вот я и вдохновилась, что совсем не запомнила кто озвучил понравившуюся мне мысль о том, что он элементарно хочет быть понятым! Ведь быть креативным, это выражать себя, видеть все под другим углом ( как собака, которая наклоняет голову, когда не понимает, что происходит).Надо будет посмотреть дважды, а то там все так быстро проносится, с первого раза не улавливаю, надо еще и записывать😂. Кто-то из знаменитостей ответил «я больше ничего не умею делать». Представляете? По тебе миллионы людей по всему миру сохнут, а ты просто «я больше ничего не умею делать» .
Естессна потом и мне задали этот вопрос, так еще и на диктофон записала @guzelkaramatova 😈
Поэтому ладно, озвучу😂
WHY ARE U CREATIVE?
Я хочу показать людям (и тем, что приходит на съёмку и боятся -себя же, меня бояться не чего и тем, кто сомневается!), что каждый человек красивый , будь у него +5 кг или - 10 кг, он все равно красивый!Для меня. Моими глазами. Моим взглядом! 📸

Возможно, с подготовкой я бы ответила, что то более вдохновляющее, но я за момент истины😂
Read more
Милая, правда<span class="emoji emoji1f60d"></span> Это я, мне 5 лет, я на елке в детском саду..сама я туда не ходила, но<span class="emoji emoji261d"></span>️ там работала ...
Media Removed
Милая, правда Это я, мне 5 лет, я на елке в детском саду..сама я туда не ходила, но️ там работала подруга моей мамы и поэтому, совершенно домашний ребенок такой грустный под елкой..😐 В 5 лет я еще не знала какие сюрпризы мне готовит вселенная😎 И что у меня будет доча, и 3 пушистых нервомотателя...и ... Милая, правда😍
Это я, мне 5 лет, я на елке в детском саду..сама я туда не ходила, но☝️ там работала подруга моей мамы и поэтому, совершенно домашний ребенок такой грустный под елкой..😐
В 5 лет я еще не знала какие сюрпризы мне готовит вселенная😎

И что у меня будет доча, и 3 пушистых нервомотателя...и что я буду помогать людям не только с их ноготками, но и своим жизненным опытом.. Так случилось, что я не по наслышке знаю что такое созависимые отношения, манипуляция, размытые личные границы, отсутствие самоценности, синдром "хорошей девочки" и прочие прелести🤥.. Я худела до 49 килограмм и била чашки о стену, я рыдала ночи напролет и не могла толком есть, пару раз у меня случались приступы паники...жесть😐

Сейчас у меня 2 проекта в работе, 3 симпатичных плана на осень, еще парочка после НГ😎
Я чудесно сплю, хомячу и весьма бодро смотрю в свое будущее😎

Я желаю помочь тем людям, которые как и я когда-то пребывают в смятении..
Или же просто предостеречь нестолкнувшихся..
Read more
Ровно одну смерть назад тебя принесло море с утренним приливом прямо под мои окна. Ты пах свежей ...
Media Removed
Ровно одну смерть назад тебя принесло море с утренним приливом прямо под мои окна. Ты пах свежей нежностью и новорожденной любовью. - Возьми его себе. Ты же первая его увидела – сказала тень. Она всегда ходила за мной, чтобы я чего не наделала. - Я не могу. Я не знаю, как за ним ухаживать и чем ... Ровно одну смерть назад тебя принесло море с утренним приливом прямо под мои окна.
Ты пах свежей нежностью и новорожденной любовью. - Возьми его себе. Ты же первая его увидела – сказала тень.
Она всегда ходила за мной, чтобы я чего не наделала. - Я не могу. Я не знаю, как за ним ухаживать и чем его кормить. Экзотических нужно сдавать в зоопарк. - Если ты не подберешь его – его склюют чайки или посадят в клетку и продадут задорого какие-нибудь уроды. - Ладно. И я взяла тебя себе. Тогда ты был легкий и теплый. Каждое утро я отламывала тебе кусочек своей души и кормила с рук. Потому что ты делал меня счастливой. - Когда-нибудь он совсем сожрет твою душу, - говорила тень. Мне, в общем, было не жалко души, меня расстраивало то, что ты подрос и перестал наедаться.
Но ничего другого ты не ел. - Может, выкинешь его? - сказала тень. К вечеру, она становилась больше меня и начинала наглеть. Она ревновала. А еще оказалось, что ты мог жить только в соленой воде. Я наплакала тебе целый аквариум. Но ты стал требовать, чтобы я чаще меняла в нем слезы. Когда они были новыми, тебе было легче дышать и ты спал спокойно. - Скоро от тебя совсем ничего не останется, - шипела тень, хотя она больше переживала, что это от нее ничего не останется и ей придется искать нового хозяина. Когда от меня почти ничего не осталось, я отнесла тебя обратно на берег, потому что мне больше было нечем тебя кормить. Ты стал очень тяжелым и, почему-то холодным... и уплыл, даже не обернувшись… Я сидела и смотрела на воду, уткнувшись носом в свои колени. Сзади меня молча сидела тень. - Сегодня ты умрешь – тихо сказала она, - а потом наступит завтра, и ты родишься снова, просто будешь уже другой. - А когда наступит завтра? – спросила я.
Мне было жаль, что было нечем поплакать. - Не знаю… у каждого – свое завтра. Я, например, умираю надолго, когда нет солнца… - она грустно вздохнула, - но ведь еще ни разу не было такого, чтобы оно когда-нибудь не взошло...🕊
Read more
Наш "Евротур" состоял всего лишь (хахаха, всего лишь) в двух странах: Франция и Германия. И начался ...
Media Removed
Наш "Евротур" состоял всего лишь (хахаха, всего лишь) в двух странах: Франция и Германия. И начался 31 декабря. Провожали мы 2017 год в Мюнхене. Бавария-этом всё сказано. Волшебные закрытые магазины, украшенные дома,глинтвейн и сосиски с капустой. Центр-потрясающий, вот прям гулять, ... Наш "Евротур" состоял всего лишь (хахаха, всего лишь) в двух странах: Франция и Германия. И начался 31 декабря.
Провожали мы 2017 год в Мюнхене. Бавария-этом всё сказано. Волшебные закрытые магазины, украшенные дома,глинтвейн и сосиски с капустой. Центр-потрясающий, вот прям гулять, а потом-за кружечкой августинера и бретцелем.
Как только отходишь от Карлплатц, попадаешь в афганский квартал ( я еще не понимала, что это так чудесно по сравнению с...), а дальше-тишина, спокойствие.
Потрясающий город, чтобы в старости болтать с соседями через незастекленные балкончики, покупать свежую выпечку и нарезочки...
Отсутствие свободного вайфая не досаждает, но привыкшему туристу сложно. Также сложно, как и понять кольца Мюнхена.
А еще +12 и солнце по приезду. Это ли не чудо?
2 дня, чтобы обойти весь центр, подняться на башню церкви Святого Петра, поглядеть Мариенплатц и на закрытые магазины и осознать, что оказывается, чтобы штукатурка не летела в голову, ее можно покрыть невидимой глазу сеткой #хакнилепнину
Красотенюшка
Read more
📸Свадебные фотографы. Часть 2.⠀ ⠀ Вчера я написала о положительном опыте, сегодня расскажу ...
Media Removed
📸Свадебные фотографы. Часть 2.⠀ ⠀ Вчера я написала о положительном опыте, сегодня расскажу о негативном.⠀ Надеюсь мой опыт поможет вам лучше организовать ваше мероприятие:)⠀ ⠀ И первое...⠀ ⠀ Моментальные фотографы - это те люди, которых я совершенно не люблю и которые мне очень ... 📸Свадебные фотографы. Часть 2.⠀

Вчера я написала о положительном опыте, сегодня расскажу о негативном.⠀
Надеюсь мой опыт поможет вам лучше организовать ваше мероприятие:)⠀

И первое...⠀

Моментальные фотографы - это те люди, которых я совершенно не люблю и которые мне очень неприятны. Они светят вспышкой в лицо, достают, очень назойливы. Так, на узату, моментальные фотографы пришли на узату, заработали на наших гостях, на нас самих, часто мешали на мероприятии, а в конце еще имели наглость на просьбу отправить все НАШИ фотографию на флешку - зарядить цену в 15 тыс тг. В целом - это небольшая сумма, однако очень несправедливая. Потому что мы им дали работу - а они еще на нас навариваются:) Да, многие гости находят моментальные фото удобными и покупают, но паразитическое существование этих хамоватых фотографов я бы искоренила либо полностью убрав их со свадеб, либо заставив их работать как минимум за бартер и обучив культуре поведения. ⠀

Ну и второй аспект, который немного мы с Максатом недоглядели - это большое количество людей с камерами. У нас было два фотографа, которых мы позвали, один из них пришёл с ассистентом (предупредил), а также был видеограф, который тоже привел ассистента (не предупредил). В итоге большое количество объективов в мою сторону (4 камеры, 5 мужчин) во время съемки "утро невесты" меня смутило и не дало расслабиться долгое время. Самим фотографам тоже было очень неудобно работать. Но благодаря их профессионализму, они не подали виду, за что и им спасибо. А на самой свадьбе еще присоединились моментальные фотографы которые опять же не имели чувства такта совсем. К примеру стояли мы у фотозоны и к нам подходило множество людей, чтобы сфотогрифироваться. Нас снимал наш доверенный фотограф. А затем туда влез моментальный фотограф и получалось так, что на одно и то же фото уходило в два раза больше времени. Мы его просили не фотографировать, но он полностью это игнорировал, и пока Максат не накричал на него, тот не отстал. В итоге мы еще и были очень раздражены.⠀


Но это еще не все, мой следующий пост расскажет о том, к кому из фотографов точно не стоит обращаться в Актобе
Read more
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Слушайте, ну квест под названием «Выйти замуж не напасть, как бы документы поменять» ...
Media Removed
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Слушайте, ну квест под названием «Выйти замуж не напасть, как бы документы поменять» - это просто жесть! 1️⃣На паспорт документы приняли не сразу, милая девушка сообщила о том, что я слишком улыбаюсь, хотя ни я, ни фотограф ничего подобного на фотографии не увидели ( но, видимо, ... 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Слушайте, ну квест под названием «Выйти замуж не напасть, как бы документы поменять» - это просто жесть! 1️⃣На паспорт документы приняли не сразу, милая девушка сообщила о том, что я слишком улыбаюсь, хотя ни я, ни фотограф ничего подобного на фотографии не увидели ( но, видимо, нельзя быть слишком счастливым на паспорте РФ😶). Самое смешное, что когда я пошла перефотографироваться, фотограф просил улыбаться👹.2️⃣Наш любимый Сбербанк не одобряет ипотеку потому что на зарплатной карте фамилия еще не поменяна ( учитывая, что я их зарплатный клиент, но разве это важно?), это при том при всём, что сама же сотрудница банка очень сильно этому обстоятельству удивилась пока оформляла мне документы на смену карты🃏.3️⃣. Еще один известный банк ( вслух не называю пока не одобрили нам ипотеку😂) отказались сделать ксерокопии всех страниц наших паспортов потому что : «Это слишком много», на мой вопрос: « Дать большую сумму на покупку квартиры банк может, а сделать ксерокопию паспорт нет?», девушка пожала плечами🤷‍♀️4️⃣Поменять снилс можно двумя способами: 1. Прийти в пенсионный; 2. Прийти в МФЦ. Рекомендую Пенсионный ( вот никогда не думала, что скажу такое, но на сегодняшний день он мой фаворит😂). Обратившись в МФЦ мне обозначили срок замены 2 недели, в пенсионном же заменили за 10❗️минут, надеюсь при оформлении пенсии ( дай Бог дожить) будет так же😇.5️⃣.Ну, а в номинации «Если вы еще не тронулись умом, то мы вам поможем» побеждает всеми любимая налоговая🙅‍♀️. Внимание, для того чтобы изменить фамилию на ИНН необходимо принести оригиналы документов и заявление. А вот бланк заявления для налоговой можно распечатать с сайта налоговой самостоятельно или купить этот бланк в соседней конторе, но в налоговой распечатанного бланка заявления для налоговой нет🤣🤣🤣. Может я че не понимаю? Вообщем, надумаете менять фамилию, звоните сразу в психушку или мне, я постараюсь помочь😹😹😹 Наверное, поэтому русский народ невозможно победить с такой-то закалкой государственных систем💪💪💪 Зато мужчины радуются, когда их фамилию берут, всё ради них, любимых🖖❤️
Read more
Милые, любимые... Я за свои 31,5 (лет) проходила разное. Нет, я еще не рожала. Я всегда была полноватым ...
Media Removed
Милые, любимые... Я за свои 31,5 (лет) проходила разное. Нет, я еще не рожала. Я всегда была полноватым ребенком. Не всегда-здоровым. Не всегда (почти никогда) имела доступ к хорошей медицине. Приходилось барахтаться , как получается. У меня есть старший брат. Который большую часть ... Милые, любимые... Я за свои 31,5 (лет) проходила разное. Нет, я еще не рожала. Я всегда была полноватым ребенком. Не всегда-здоровым. Не всегда (почти никогда) имела доступ к хорошей медицине. Приходилось барахтаться , как получается. У меня есть старший брат. Который большую часть моей жизни общался со мной криком. И это его вопящее мне "ты жирная прыщавая корова!"-в мой пубертатный период-было его проявлением любви ко мне..так "мотивировал на развитие"-от этого мой вес еще больше рос, ибо натура тонкая и чувствительная.. От того-не всегда уверенная в себе. И с этим приходится работать. А где-то сама ленивая. А где-то травмы..сильные. У меня было разное. Два раза-распухла на своем гипотериозе (я не знала, что со мной..врачи меня игнорировали). До слез обидно было потом, ибо старалась худеть, не ела уже ничего, на аэробиках скакала каждый день (голодная), и ощущение себя полнейшим чмом и бесхребетным тупым уродом..а надо было слегка гормонально скорректироваться и слезть с истеричного голод-зажор-голод.. Был и фитнесс, и хороший тренер, посадивший меня на еду и эффективный редкий тренинг-функциональный, снявший меня с истерик, растопивший меня за пару месяцев. Было время-на нервах и гормонах распухала за 2 месяца-на 20 кг. Было время, вес вдруг сходил "сам" (но это не достижение, такая "случайность" не дело усилий и труда-быстро проходит..не ценим сами), появлялись поклонники-мужчины редкие и интересные..а я не понимала, что они во мне находят (брат убедил, что я урод..он до сих пор так считает, как и его жена..)..и я не знала, что с ними-этими мужчинами-делать, и почему я им интересней, чем перекроенные "идеальные" богатые барышни, которые на них охотились..а я..за что "он" меня любит..ох, было сложно..Дааа.. Я не за догмы. Я многое понимаю. Я знаю, как тренироваться, как худеть, как скачет настроение, как-когда жить не видишь смысла, как-светить и побеждать.. Я никого не осуждаю. И если надо-могу понять и протянуть руку помощи. Мне она была нужна! Хотя бы в виде нужного слова и объяснения. Но..милые..сами.. Надо самим. Открывать глаза, уши, узнавать, учиться, делать, пробовать-это единственный рецепт какого либо результата и успеха. Делание.👇👇👇
Read more
Я сегодня жила в обнимку с компьютером 🤪Спина болит, все тело затекло, глаза в кучку<span class="emoji emoji1f631"></span>И тут я подумала, ...
Media Removed
Я сегодня жила в обнимку с компьютером 🤪Спина болит, все тело затекло, глаза в кучкуИ тут я подумала, как люди работают целыми днями сидя за компом! Это очень вредно для здоровья и психики(Хотя если любить малоподвижный образ и свою работу, еще ладно! . Еще 2 таких дня и я сделаю все задуманное ... Я сегодня жила в обнимку с компьютером 🤪Спина болит, все тело затекло, глаза в кучку😱И тут я подумала, как люди работают целыми днями сидя за компом! Это очень вредно для здоровья и психики(Хотя если любить малоподвижный образ и свою работу, еще ладно!
.
Еще 2 таких дня и я сделаю все задуманное для моего сайта)
Кстати на выходных я устрою распродажу «базового и продвинутого курса». А в понедельник выпущу «Тренажерный Зал-Похудение» и «Тренажерный Зал-Набор Мышечной Массы»
Еще надо смонтировать промо ролик🙏🏼Пишу про понедельник сюда, чтоб не смела переносить и откладывать😂! .
Самое время начать👍🏼Начать менять свое тело к лучшему, свой образ жизни.
Моральное состояние зачастую, напрямую зависит от физического! .
Я знаю, что могу многим помочь, знаю как это сделать) Поэтому от и до составляю всю программу сама, только питание доверяю нашему диетологу😍У нее оно самое правильное, сбалансированное и гарантирует отсутсвие срывов!
.
Я тут еще приболела, сначала голос пропадал, потом кашель, сопли, горло болело, уши заложило, температура 37,5) Но я не привыкла болеть, поэтому все 10 дней стрекозничала, то танцевала, то в тренажерку ходила) Вот два дня как успокоилась, приняла факт того что я все таки приболела и сейчас чувствую себя намного лучше! 🙈Думаю завтра буду уже совсем бодра👌
.
Что вам еще рассказать не знаю)))Когда с головой ухожу в работу, посты не пишутся🤪
А просто пожелаю доброй ночи💋⭐️⭐️⭐️
.
Фото @photocherednikova
Read more
Грамотно подобранное ружьишко - ваш счастливый билет в лауреаты конкурса костюмов) Это вам #лайф_ФАК ...
Media Removed
Грамотно подобранное ружьишко - ваш счастливый билет в лауреаты конкурса костюмов) Это вам #лайф_ФАК от меня на утренник. Не благодарите. Кому интересен конец про конец света, читайте) Ну так вот.. Я еще костёр не успела разжечь, чтоб бензобак разморозить, а муж уже вернулся из командировки. ... Грамотно подобранное ружьишко - ваш счастливый билет в лауреаты конкурса костюмов) Это вам #лайф_ФАК от меня на утренник🎄. Не благодарите.

Кому интересен конец про конец света, читайте)
Ну так вот.. Я еще костёр не успела разжечь, чтоб бензобак разморозить, а муж уже вернулся из командировки. С подарками! Горшок мне принес из пятёрочки! Добытчик😍! (там еще написано «ель», но это они, конечно, погорячились)! Короче, заходит. Радостный такой😃! А он всегда такой радостный из командировок приезжает, как будто не в Питере дырки в зубах изучал. А на Ибице. И не в зубах. Прям сияет весь. Реально. Свет такой от него во все стороны и нимб, знаете. Ну у них (у мужей) всегда нимб после командировки такой здоровенный, что даже рога не видно. Шучу, шучу))) Видно, конечно.
Короче, я так сковородкой сияние загородила, чтоб источник света-то разглядеть. А-то чё один запах. Неинтересно. И увидела, собственно, фонарь. Фиолетовый. Размером еще больше нимба. Такой с Куала-Лумпур примерно. Я еще спросить не успела - ктож тебя так откварцевал, а он уже - Это я об поребрик! А я и так вижу, что не об Крейсер Аврору😠! Придумавает мне тут на ходу такие слова! ПОРЕЕЕБРИК! А он заладил - «ночь, улица, фонарь, аптека...» сразу видно - зубрил. И назад пятится такой, ёлкой своей, как шпагой тычет. Чует, что я Блока не задавала. Прыгунов, говорю, 🤨 какая ночь? какая улица? Ты должен был зубрить зубы! Откуда фонарь? Двоечку тебе за это в табло успеваемости. На на👊🏼!! И сковородкой хрясь промеж глаз! Шучу))).. Конечно ШУЧУ... Промеж рогов!!! Короче, во втором глазу свет ему тоже выключила, чтоб не мотал мне нервы и электричество зря. Вот конец света и наступил. Конец.
PS: Вообще не так всё, конечно, было) Но что уже и помечтать нельзя? 😂
@dr.prygunov 😜 1:1 ))) 😘😘😘
Read more
Я ленивая мать! А еще эгоистичная и беспечная. Хотите знать почему? Да потому что хочу, чтобы мои ...
Media Removed
Я ленивая мать! А еще эгоистичная и беспечная. Хотите знать почему? Да потому что хочу, чтобы мои дети были самостоятельными, инициативными и ответственными. Работая в детском саду, я наблюдала немало примеров родительской гиперопеки. Особенно запомнился мне трехлетний Славик. ... Я ленивая мать!
А еще эгоистичная и беспечная. Хотите знать почему? Да потому что хочу, чтобы мои дети были самостоятельными, инициативными и ответственными.
Работая в детском саду, я наблюдала немало примеров родительской гиперопеки. Особенно запомнился мне трехлетний Славик. Мама считала, что он обязан всегда все съедать, а то похудеет. Не знаю, как его кормили дома, но к нам он пришел с явным нарушением аппетита. Он механически жевал и глотал все, что дадут. Причем его надо было кормить, потому что «сам он есть еще не умеет!». И вот кормлю я его в первый день и не вижу вообще никаких эмоций на лице: подношу ложку — открывает рот, жует, глотает.
Спрашиваю: «Тебе нравится каша?» — «Нет».
При этом открывает рот, жует, глотает.
«Хочешь еще?» — подношу ложку. — «Нет», — но все равно жует и глотает. «Не нравится — не ешь!»
Глаза Славика округлились от удивления. Он не знал, что так можно.
Сначала Славик наслаждался полученным правом отказаться от еды и пил только компот. А потом начал есть с добавкой то, что ему нравится, и отодвигать тарелку с нелюбимым. У него появилась самостоятельность в выборе. А позже мы перестали кормить его с ложки, потому что еда — естественная потребность. И голодный ребенок поест сам.
Я ленивая мама. Мне было лень долго кормить своих детей. В год я вручала им ложку и садилась есть рядом. В полтора они уже орудовали вилкой.
Еще одна естественная потребность — справлять нужду. Славик делал это в штаны. Его мама сказала нам водить ребенка в туалет каждые 2 часа. «Я его дома сама сажаю на горшок и держу, пока он все дела не сделает». В итоге в саду уже большой ребенок ждал, что его тоже будут водить в туалет. Не дождавшись, мочил штаны и даже не догадывался их снять, обратиться за помощью. Через неделю проблема была решена.
«Я хочу писать!» — гордо оповещал группу Славик, направляясь к унитазу.
Я ленивая мама. По выходным я люблю долго спать. В одну из суббот проснулась около 11. Мой сын 2 с половиной лет смотрел мультик, жуя пряник. Телевизор включил сам, диск тоже нашел сам. А старшего, которому 8, уже не было дома. Он накануне отпросился с другом и его родителями в кино. ⬇️
Read more
VINOPERFECT - одна из моих любимых линеек у Caudalie<span class="emoji emoji1f347"></span>. Чего только стоит одна эссенция с кислотами. ...
Media Removed
VINOPERFECT - одна из моих любимых линеек у Caudalie. Чего только стоит одна эссенция с кислотами. А теперь у меня есть целая программа для сияния кожи и как раз сыворотку я еще не пробовала. Первый шаг - та самая эссенция-концентрат для сияния кожи. Прекрасна от и до и правда работает🏻 Второй ... VINOPERFECT - одна из моих любимых линеек у Caudalie🍇.
Чего только стоит одна эссенция с кислотами. А теперь у меня есть целая программа для сияния кожи и как раз сыворотку я еще не пробовала😋.
🌱Первый шаг - та самая эссенция-концентрат для сияния кожи. Прекрасна от и до и правда работает💪🏻
🌱Второй шаг - сыворотка-сияние против пигментных пятен. Она выравнивает цвет лица, устраняет пигментные пятна любого происхождения, в т.ч. постакне и предупреждает появление новых.
👆🏻Кстати, средство можно наносить под солнцезащитный крем для безопасного и ровного загара. Проверю на море🌊.
🌱И третий шаг - тонирующий флюид "Совершенная кожа" SPF20. Он увлажняет кожу, выравнивает тон и скрывает мелкие недостатки. Ну и СПФ - наше всё. Представлен в двух оттенках - светлый и средний.
👆🏻Флюид к сожалению практически не подстраивается под тон кожи, поэтому не прогадайте с оттенком.
Всем сияющей кожи❤️
Read more
Настроения нет совсем <span class="emoji emoji1f614"></span><span class="emoji emoji2b07"></span>️<span class="emoji emoji2b07"></span>️<span class="emoji emoji2b07"></span>️<span class="emoji emoji2b07"></span>️<span class="emoji emoji2b07"></span>️ В архивах на телефоне уже почти не осталось фотографий, которые ...
Media Removed
Настроения нет совсем ️ В архивах на телефоне уже почти не осталось фотографий, которые я еще не выкладывала. Пора уже компьютерные архивы открывать, там-то их полным-полно Завтра 8 марта, а праздничного настроения - 0. Как и всегда, впрочем 😑 Поздравляют всех, кроме ... Настроения нет совсем 😔⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
В архивах на телефоне уже почти не осталось фотографий, которые я еще не выкладывала.
Пора уже компьютерные архивы открывать, там-то их полным-полно 📷
Завтра 8 марта, а праздничного настроения - 0. Как и всегда, впрочем 😑
Поздравляют всех, кроме меня, похоже.
Вот так-то болеть перед самым праздником, ага. Сразу все про тебя забывают, и никому ты становишься не нужна. Что за тлен такой?
Ладно, всё, хватит тлена в ленту подписчикам.
Эта светлая фотография совсем не соответствует моему настроению, ну и ладно 🌚
Всем удачных выходных и праздников. Не болейте. ✨💫
#vsco #vscocam #vscorussia #vscosamara #vscolove #vscoonly #photooftheday #моясамара #такяснимаю
Read more
Стройка и пивко неразлучны! Ах да, надо детскую комнату делать ... . . . . . Шучу конечно, не ...
Media Removed
Стройка и пивко неразлучны! Ах да, надо детскую комнату делать ... . . . . . Шучу конечно, не надо ничего делать еще! Я еще не на столько крут! Стройка и пивко неразлучны! Ах да, надо детскую комнату делать ...
.
.
.
.
.
Шучу конечно, не надо ничего делать еще! Я еще не на столько крут!
Мне кажется, в Киото вполне можно остановиться, чтобы съездить в Нару, Осаку, Хиросиму и еще кучу ...
Media Removed
Мне кажется, в Киото вполне можно остановиться, чтобы съездить в Нару, Осаку, Хиросиму и еще кучу прекрасных мест. Нужно селиться поближе к Kyoto Station - и вы властелин этого небольшого мира Наша дружная рекомендация - за Mosaic Hostel и его капсульные места в общей комнате. Комфортнее ... Мне кажется, в Киото вполне можно остановиться, чтобы съездить в Нару, Осаку, Хиросиму и еще кучу прекрасных мест. Нужно селиться поближе к Kyoto Station - и вы властелин этого небольшого мира🙌 Наша дружная рекомендация - за Mosaic Hostel и его капсульные места в общей комнате. Комфортнее и дружелюбнее хостела я еще не видела. Есть барчик. Там-то и спаивал меня имбирными коктейлями местный француз, как только узнал, что мы русские😁 Я даже почти преодолела ступор в неформальном общении на английском, хотя даже с русским всё ещё проблемы😓 Это из дневников социопата. Максимальный выход из зоны комфорта. С этим местом было даже грустно прощаться. #импосибурутрип #japantravel #mosaichostelkyoto #kyoto #hostel #travel #trip #дашкинимпосибурутрип
Read more
Пару лет назад @vikalaki рассказала мне, что такое #freewriting ✍🏼 и дала мне чёткие указания, чем я должна заняться, чтобы она перестала слушать мое нытье на тему «Я не знаю, кем я буду, когда вырасту» 🤣 (это я шучу если что... тогда мне было уже 25 лет 🤦🏼‍♀️). Так вот, я села на пол своей крохотной ... Пару лет назад @vikalaki рассказала мне, что такое #freewriting ✍🏼 и дала мне чёткие указания, чем я должна заняться, чтобы она перестала слушать мое нытье на тему «Я не знаю, кем я буду, когда вырасту» 🤣 (это я шучу если что... тогда мне было уже 25 лет 🤦🏼‍♀️).
Так вот, я села на пол своей крохотной квартиры в Падерборне и написала первые слова: «Я хочу быть полезной». Тогда я еще не особо понимала, что за бред выливается на мою бумагу... 🧐 Но строчка за строчкой и через время я держала в руках лист с рассказом о своих целях и мечтах. 📝
Недавно я случайно наткнулась на эту тетрадь и моя внезапная сентиментальность выжила из меня парочку слез, конечно же, радости! 😄🤟🏼
Это был долгий путь к маленькой мечте. Мне нужно было поменять страну, вернуться обратно на родину, несколько лет посвятить делу, которое обеспечивало меня только финансами, но не удовольствием. И наконец, прийти к любимой теме – организации ивентов-воркшопов, сотрудничеству с лучшими брендами и к бесконечному кайфу от своего дела! 💛
Сегодня я могу с уверенностью сказать, что чувствую себя в полной творческой гармонии и я не перестану благодарить за это моих людей.
Можно быть мега упорным и талантливым, но пока твои идеи не приняты и не прочувствованны, пока нет фидбэка от окружающих, ты увы никто... 🤷🏼‍♀️
А о такой поддержке, какую получил мой проект #turanova_workshop, я и мечтать не могла. Да, вселенная меня балует и вырисовывает на моем пути лучших людей. Людей, которые верят в меня, идут за мной, наполняют меня самой позитивной энергией и огромной радостью! И я благодарна за это каждый день и каждый час 🤞🏼
Наш видео отчет с праздничного воркшопа #InstaWorldbyAT 🥂Видите эти улыбки? Это – мое все 😊 Мой вечный двигатель 💫 Мой кайф 🌼 И моя любимая работа 💛🤟🏼
Всем позитивного настроения!
А за видео отдельное спасибо @pofifishkas 👍🏼
Place: @stpetrusrestaurant ⭐️
Drinks: @vinaeksperts 🍾
Flowers & Decor: @goldingen_flowers 🌼
Balloons: @happybirthday.lv 🎈
Prints: @myprint.riga 🎨
#stpetrusrestaurant #annaturanova #latvianblogger
Read more
КАК Я «ПЕРЕВЕЛА» МУЖА НА ВЕГЕТАРИАНСТВО <span class="emoji emoji270c"></span>️ . Правильный ответ - никак! 🤪 Когда мы познакомились, ...
Media Removed
КАК Я «ПЕРЕВЕЛА» МУЖА НА ВЕГЕТАРИАНСТВО ️ . Правильный ответ - никак! 🤪 Когда мы познакомились, я ела только курицу и суши (говядину и свинину не ела тогда уже лет 10, а муж тоже их не не знаю почему🤷🏻‍♀️) . Дома я не готовила, ну уж курицу точно, потому что если съесть готовое еще могла, ... КАК Я «ПЕРЕВЕЛА» МУЖА НА ВЕГЕТАРИАНСТВО ✌️
.
Правильный ответ - никак! 🤪
Когда мы познакомились, я ела только курицу и суши (говядину и свинину не ела тогда уже лет 10, а муж тоже их не не знаю почему🤷🏻‍♀️)
.

Дома я не готовила, ну уж курицу точно, потому что если съесть готовое еще могла, то сырую плоть держать в руках, особенно рыбью 🤢🙈😂
.

Мы жили очень весело! Тусовали по клубам по несколько дней без передышки и всеми возможными способами не берегли здоровье 🙈 Я скорее не жалею, потому что это было прям очень ярко! Но, как знаете, все что очень ярко горит, то очень быстро и сгорает. Гуна страсти она такая 🤷🏻‍♀️
.
Когда мы уже чуть не дошли до ручки, то приняли решение оставить все вредное и готовиться к деткам. У мужа сразу получилось, у меня было пару откатов 🙈 Я стала задумываться о более глубоких вещах кроме тусни. Послушала разные философские лекции, выяснила что такое карма, у меня открылись глаза 👀 , реально «не убий» же! Не человека! А всех! Животных не убий тоже!
.
Дальше я уже не ела животных не по причине моды или диеты, а по причине сострадания. Это глубоко. Поэтому назад и не тянуло 😉 Это осознанно. Поэтому и сумки мне перестали покупаться кожаные 🤷🏻‍♀️ Сострадание ну и неножко страх за свою собственную попу 🤪🙈😂 Вера в универсальный закон вселенной: как ты - так и тебе. Мне совсем не хочется, чтоб меня ели или носили🤪
.
Хоть слово я мужу сказала чтоб он бросил курицу и рыбу ? - Нет!
Он просто стал меньше это есть, меньше меньше меньше «просто не хочу» и в итоге сам перестал 😃👍 Не знаю как, он тоже не может обьяснить. Ну да, салаты освященные подсовывала человеку, но без мыслей чтоб что-то произошло🙈
.

Так вот мне кажется это самый здоровый и экологичный способ для пары!
Ты втихаря меняешься сам, живешь в благости и НИКОГО НЕ ТРОГАЕШЬ ВОКРУГ!!! 😃👌🏻 Согласны?
.
.
#bezla_еда
#bezla_бытовое
#bezla_вегетарианство
#bezla_изжизни
Read more
Я вот вообще ни капли не лирик и терпеть не могу сопли, но второй год подряд именно 16 июня пальцы сами ...
Media Removed
Я вот вообще ни капли не лирик и терпеть не могу сопли, но второй год подряд именно 16 июня пальцы сами берут телефон и начинают строчить поздравление своему...кхм...лучшему другу. Кучер @vladkucher3222, как проснешься и прочитаешь, не переставай ездить ночью в магазин за редиской ... Я вот вообще ни капли не лирик и терпеть не могу сопли, но второй год подряд именно 16 июня пальцы сами берут телефон и начинают строчить поздравление своему...кхм...лучшему другу. 😆 Кучер @vladkucher3222, как проснешься и прочитаешь, не переставай ездить ночью в магазин за редиской и мелом для меня!
Предыстория: все началось с программы "Половинки" и в меру упитанной (всего 140 кг) Натахи, которая заставила меня эту передачу посмотреть и замотивироваться на похудение. Влад тогда очень выгодно смотрелся на ее фоне, несмотря на пару десятков лишних кг...😜 Тогда я еще подумать не могла, что в недалеком будущем именно я стану той единственной, которая... поможет ему их скинуть (а вы что подумали?)😂 Дело было во времена сильной и независимой Милы. Я и сейчас такая, просто рядом есть еще сильный и независимый Влад, который умеет приструнить мужика-добытчика во мне. Познакомились мы там, где я зарекалась никогда не знакомиться и вообще не верила в Интернет-знакомства, да и прынцы там обычно попадаются так себе: рабы, съемщики, бдсм, любители подрокать по скайпу и прочая нечисть.
С нашей первой встречи я ехала с полной уверенностью в том, что больше не увижусь с этим пузанчиком, а он ехал с мыслью "Ну ты и тварь, Мила Гриценко!". Да-да, за привычку говорить правду меня ненавидят не только Зины...
На первой встрече, как видите, все не закончилось. Не знаю, какая зловещая сила нас каждый раз сводила. Но знаю, что будь я Владом, давно бы послала эту сучку Милу и опустила руки. Нормальный мужик легких путей искать не должен, поэтому в попытках добиться моего расположения он пускал в ход и готовку Оливьехи под предлогом "у тебя ребенок голодный, я сейчас приеду", и подарочки (которые я, кстати, от мужиков раньше не получала – сама могла свозить мужика на Бали и подарок подарить, но сейчас не об этом). А еще походы в магазин, мол, ты болеешь – я сам все куплю. Ответ был одним и тем же: друг, я сама все сделаю, не надо приучать меня надеяться на кого-то. Единственной целью, которую я преследовала тогда по отношению к Владу, было желание избавить его от жира... О, этот чертов инста лимит, продолжу в комментариях.
Read more
Забавно наблюдать за людьми, смотреть как они спускают свою жизнь в унитаз, слышать эти постоянные: ...
Media Removed
Забавно наблюдать за людьми, смотреть как они спускают свою жизнь в унитаз, слышать эти постоянные: - да прекрати ты столько работать, всех денег не заработаешь, отдыхай пока молодой, веселись, наслаждайся жизнью и бери от нее все, и тд... Если спросить этих людей - кем они видят себя в ... Забавно наблюдать за людьми, смотреть как они спускают свою жизнь в унитаз, слышать эти постоянные: - да прекрати ты столько работать, всех денег не заработаешь, отдыхай пока молодой, веселись, наслаждайся жизнью и бери от нее все, и тд... Если спросить этих людей - кем они видят себя в 30-35 лет, к чему они хотят придти, чего достичь и где быть? Вот тут и начинается самое веселье, видеть эти пустые глаза и потерянный взгляд... Никто из этих весельчаков и любителей брать от жизни все, не даст внятного ответа, они не смогут четко сказать чего хотят и как к этому придти. Все к чему сведется разговор это - не знаю, я еще не думал об этом, придет время, потом и подумаю... Некоторые скажут что они будут директорами собственных фирм, у них будет бизнес или крутая должность... Но они не знают откуда взяться этой фирме, они надеются что она возникнет из ниоткуда, по их желанию, но они не знают даже чем эта фирма будет заниматься, нет никакого плана действий. А часики то тикают, и потом этим людям 40-50 лет, они никто и ничего не имеют, сплошное нытье, жизнь в кредит от зп до зп, никаких реализованных планов и целей, хотя откуда им быть, они были заняты, брали от жизни все. Таких людей знаю очень много и хочется спросить их - ну, что же вы теперь не веселитесь и не живете сегодняшним днем? Ведь жизнь так прекрасна, не так ли? Но им чет как то не весело... К таким людям у меня сразу пропадает всякий интерес, социальные овощи. Да, я во многом себе отказываю и работаю сутками, но я знаю ради чего это, есть четкие планы и цели, знаю где я буду через пять лет, через десять, кем я буду и что я буду иметь. И даже если что то пойдет не по плану и я не уложусь в сроки, я буду прилагать максимум усилий и продолжать стремиться, чтобы не проснуться потом лет в 50 с осознанием того, что моя жизнь не такая уж прекрасная и счастливая, какой могла быть, если бы я включил мозг раньше. А ведь таких людей очень много, даже среди тех, кто может быть читает это сейчас. Представьте, завтра вам 30-40 лет... Кто вы? Где вы? Чего вы добились? Уверен большинству на ум придет только одно - не знаю...
Read more
МОЙ ПРОГРЕСС <span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f60c"></span> И так, вы же видите , что хожу я в @crm_tomsk уже наверное недели 3 точно! И что хочу ...
Media Removed
МОЙ ПРОГРЕСС И так, вы же видите , что хожу я в @crm_tomsk уже наверное недели 3 точно! И что хочу отметить. Наша программа на «Внимательность». 1. Мой прогресс на занятиях . Если в первые разы мне было тяжело все, то теперь я знаю как заставить свой мозг работать 2. Мой прогресс в повседневной ... МОЙ ПРОГРЕСС 😱😌
И так, вы же видите , что хожу я в @crm_tomsk уже наверное недели 3 точно! И что хочу отметить.
Наша программа на «Внимательность». 1. Мой прогресс на занятиях . Если в первые разы мне было тяжело все, то теперь я знаю как заставить свой мозг работать😊
2. Мой прогресс в повседневной жизни.
Я стала замечать, что начала доделывать дела до конца. То есть, если села читать и отвела себе на это 30 минут, то я сижу и читаю, а не капаюсь параллельно в инсте🤪
Начала вдумываться в свои действия. Да-да, вроде девочка большая , а только научилась😂
На том же примере с книгой. Я очень внимательно читаю и мысли не убегают куда-то, что потом сидишь и перечитываешь заново страницу.
В общем, изменения вижу. Но еще работать и работать. 🧠
Это правда очень интересно! Просто начинаешь понимать как и куда работает твой мозг. Где он лентяй, а где лентяй ты сам.

У @crm_tomsk есть такая штука как пробное бесплатное занятие. Просто приходи и сам убедись, что это нифига не просто😂
Read more
Сегодня моя подруга Алена Заварзина, олимпийская призерка, обладательница кубка мира по сноуборду, ...
Media Removed
Сегодня моя подруга Алена Заварзина, олимпийская призерка, обладательница кубка мира по сноуборду, обьявила об уходе из спорта. Причина проста: полное отсутствие поддержки Федерации, неуважительное отношение, задержки зарплаты и вовсе тренировки за личный счет. И это после того, ... Сегодня моя подруга Алена Заварзина, олимпийская призерка, обладательница кубка мира по сноуборду, обьявила об уходе из спорта. Причина проста: полное отсутствие поддержки Федерации, неуважительное отношение, задержки зарплаты и вовсе тренировки за личный счет. И это после того, что они сотворили с Виком в Сочи, после ее многих лет представления России на всех мировых аренах, после того, как благодаря ей мы вообще узнали, что Россия- лидер мирового сноуборда. Алена, всем сердцем и душой я поддерживаю твое решение- каждый человек сам знает, где и как ему лучше. Мне больно слышать, что чиновники от спорта выбили из тебя весь дух и желание продолжать служить Родине в спорте. Я знаю, что у тебя есть другие мечты и я верю и загадываю, что все сбудется, моя дорогая! Меж тем, на фото этим вечером я стою среди двух больших спортменок. И еще более разительно, насколько иначе могут относится к спортменам другие Федерации. По левую руку от меня -наша любимая подружка Анжелика Тиманина @angelikatimanina, Олимпийская чемпионка и 11 кратная чемпионка мира по синхронному плаванию. И я никогда не слышала от Анжелики, чтобы в синхронном плавании относились к атлетам так же чудовищно, как в Федерации Алены. Чиновников, не уважающих личность спортсмена, нужно увольнять. Нет ничего важнее личности человека, а наша спортивная система, сжигающая людей,, давно устарела. Алена, мы с тобой! Впрочем знаю, из твоих мечт дух не выбить, все что ты хотела и хочешь, сбудется! (Подробности у @superzina)
Read more
Мне раньше казалось, что если у меня получиться достичь чего-то или же купить что-то, чего сейчас ...
Media Removed
Мне раньше казалось, что если у меня получиться достичь чего-то или же купить что-то, чего сейчас нет, я стал бы счастливее. Понял, что это - самообман. Некоторые проводят всю жизнь в погоне за новыми целями, но счастья не прибавляется. Чтобы испытывать удовлетворение от жизни, надо находиться ... Мне раньше казалось, что если у меня получиться достичь чего-то или же купить что-то, чего сейчас нет, я стал бы счастливее. Понял, что это - самообман. Некоторые проводят всю жизнь в погоне за новыми целями, но счастья не прибавляется. Чтобы испытывать удовлетворение от жизни, надо находиться в гармонии с собой и окружающим миром.
Источник счастья находится внутри человека. Научитесь ценить то, что вас окружает, тогда сможете испытывать настоящее счастье не от того, что покорили новую ступень карьерной лестницы или купили новый автомобиль. Вы будете счастливы просто от того, что, проснувшись утром, еще не открыв глаза, услышите крик мамы. Сумейте испытать счастье от прекрасного солнечного дня, улыбки ребенка, руки друга, поддержавшего в трудную минуту. Сделайте свой внутренний выбор – станьте счастливым.

Научитесь любить и станете любимы. Тот, кто много отдает, много получает. Отдавайте, не рассчитывая ничего получить взамен. Ощущение, что вас любят и вы нужны людям, позволит чувствовать себя не просто сильным, а – непобедимым. Не бойтесь ничего, когда есть рядом друзья и семья. (Бизнес, новое дело, или же уйти с работы, твой выбор всегда правильный) может иногда и не правильный, но твой!
Настраивайте себя на хорошее. Никогда, даже самому себе не говорите: «Мне не нравится моя работа» или «У меня ужасная фигура». Нравьтесь себе в любом состоянии. (Что люблю делать я)
Никому не завидуйте. Если вам что-то действительно необходимо, не сидите и не страдайте – вставайте и делайте, добивайтесь и действуйте. Не отступайте перед трудностями, воспринимайте их как возможность проявить свои бойцовские качества.

Только от вас зависит, какой будет жизнь – счастливой или нет. Цените ВОЗМОЖНОСТЬ стать лучше и счастливее. У некоторых этой возможности не бывает. #бизнесскитаем #работа #счастье #бизнес #мысли
Read more
Продолжаем тему глаз. Еще активнее мы ее продолжаем и практикуем в Продвинутом марафоне 2. Кто ...
Media Removed
Продолжаем тему глаз. Еще активнее мы ее продолжаем и практикуем в Продвинутом марафоне 2. Кто прошел базовый\экспресс марафон могут присоединиться сегодня на melannett.ru (активная ссылка в шапке профиля). Глаза очевидно сдают наш возраст и я сейчас не про морщины вокруг глаз. Никогда ... Продолжаем тему глаз. Еще активнее мы ее продолжаем и практикуем в Продвинутом марафоне 2. Кто прошел базовый\экспресс марафон могут присоединиться сегодня на melannett.ru (активная ссылка в шапке профиля). Глаза очевидно сдают наш возраст и я сейчас не про морщины вокруг глаз. Никогда опытные мудрые глаза взрослой девочки не спутать с наивностью и зеленью молодых девчонок. Как бы ни старалась прикинуться дурой, глаза твои все расскажут наблюдательному собеседнику.
И если опыт и память нам не стереть, то возрастные неприятности вокруг глаз можно. Существуют возрастные изменения и мы им можем противостоять. Большинство уверено, что запавшие орбиты с нависшими веками под упавшими бровями с мелкими морщинками «гусиными лапками» никак не поправить кроме, как с помощью операции или укольчиков. Надеюсь нет таких, которые все ищут чудо-кремчик от сих проблем?! Все весьма поправимо и к счастью, я пишу уже так давно, что вас с доказательной базой намного больше, чем даже я догадываюсь.

Тонкая кожа век действительно может растягиваться. Не из-за рук ваших, а из-за отеков! Мы говорили в прошлый раз об этом. И мы точно с вами знаем, что работа с осанкой и шеей смертный приговор всем отекам на лице. Делай только регулярно, как говорится.
Но кроме самой кожи век есть лобные, височные мышцы и круговая мышца глаз, которые состариваются, а точнее сжимаются и теряют свою былую молодую длину. Виски так вообще атрофированные ребята, а так на них много чего прикреплено. И очень интересный момент! Прежде, чем обратить снимание на старение круговой мышцы глаз, нужно посмотреть на лоб и виски. И вот сейчас Продвинутые подтвердят, как мы мяли терли натягивали лоб и виски на первой неделе марафона. Может быть вполне достаточным только поработать с мышцами лба и висков и глазки ваши снова заблестят, откроются, а кожа вокруг станет бархатной и гладенькой.
Здесь, дорогие читатели, не мало упражнений на виски и лоб. Вспомните мою любимую технику - перетирание, реанимация висков, и сладкие на сон упражнения для лба.
Часто причина вашей неприятности не там,куда вы вонзились глазами, а совсем рядом, только посмотреть шире. И не забывать про спину и шею свою.

Дальше интересенее😉
Read more
Такого Оруэлла я еще не читала<span class="emoji emoji1f4da"></span> Если вы как и я были в восторге от "1984" и "скотный двор",ставшими ...
Media Removed
Такого Оруэлла я еще не читала Если вы как и я были в восторге от "1984" и "скотный двор",ставшими эталонами жанра антиутопии, то "дочь священника" покажется вам просто книгой другого автора) Это его первый роман в жанре психологического реализма. Меня затянуло, я прям прониклась ... Такого Оруэлла я еще не читала📚
Если вы как и я были в восторге от "1984" и "скотный двор",ставшими эталонами жанра антиутопии, то "дочь священника" покажется вам просто книгой другого автора)

Это его первый роман в жанре психологического реализма. Меня затянуло, я прям прониклась судьбой бедной девушки и хотела поскорее ее дочитать. Хотя, честно признаться, для меня это сейчас прям редкость.

У меня много скаченных книг,которые меня когда то заинтересовали, но начав их читать, я понимаю, что мне просто не интересно( К тому же сейчас я предпочитаю больше слушать аудиокниги, в виду нехватки времени. И даже из них не всегда и все заходит😂 В основном у меня это зарубежные классики и мотивационные книги типа "к черту все, иди и делай" и тому подобные. Вот на такие коммерчески направленные легкие чтения мне действительно жалко времени, поэтом у я предпочитаю их слушать (да и длятся они как правило не долго, максимум 2-3 часа). А вот классиков готова скупать в твердом переплете и хранить на полочке🤗

А как вы предпочитаете воспринимать книги? Глазами или ушами? Мне почему то кажется, что книга, прочитанная глазами как то лучше усваивается, что ли)))) #книги #джорджоруэлл #дочьсвященника #классика #ячитаю #моябиблиотека #эксклюзивнаяклассика #роман
Read more
Доброе утро, дорогие! Сегодня поговорим о нас, о женщинах<span class="emoji emoji1f60d"></span> с благодарностью принимаю <span class="emoji emoji2764"></span>️за мои ...
Media Removed
Доброе утро, дорогие! Сегодня поговорим о нас, о женщинах с благодарностью принимаю ️за мои труды в написании интересных постов ( статья @mom_space ) ⠀ Часто я сталкиваюсь с женщинами, которые не просто отдают всю себя детям, они закрывают для себя все остальные стороны этой жизни ... Доброе утро, дорогие! Сегодня поговорим о нас, о женщинах😍 с благодарностью принимаю ❤️за мои труды в написании интересных постов ( статья @mom_space )📝

Часто я сталкиваюсь с женщинами, которые не просто отдают всю себя детям, они закрывают для себя все остальные стороны этой жизни – намеренно и осознанно.

Или не совсем осознанно, но очень решительно, по старым родовым сценариям и программам. Мол, после рождения детей я уже не имею права на свои личные хобби или творчество.

Я уже должна думать в первую очередь о детях, и последнюю рубаху в любом случае отдавать им и ради них. ⠀ Когда дети совсем маленькие – такой подход чем-то оправдан.

Потребность грудного ребенка в маме круглосуточная, ее невозможно быстро и впрок насытить, и действительно какие-то вещи приходится убирать в дальний ящик.

На время, т.е. не выбрасывать, не сжигать мосты, а отложить в сторонку, ожидая, когда появится удобный момент, чтобы к этому вернуться. Хотя и необязательно, гораздо лучше все же найти возможности продолжать делать то, что любишь.

Сложно, например, с двухлеткой рисовать маслом дома. Просто потому что он обязательно все это найдет и весь дом украсит своим творчеством – попробуй потом ототри! ⠀

Материнство – может быть, и главное наше предназначение, но не единственное. Да, здесь мы получаем очень много, очень много отдаем, но остальные стороны нашей личности тоже требуют реализации.

Ниже приведу несколько причин, почему так важно быть не просто мамой, но и женой или, что еще не понятнее, — женщиной🙏🏼:

🔸Дети становятся жертвами нереализованности собственных мам.

🔹 Детям интереснее жить с целостными личностями.

🔸 Чем больше у нас интересов и хобби, тем больше мы можем дать детям.

🔹Дети однажды уйдут.

🔸 Дети относятся к нам так, как мы сами к себе относимся.

🔹Разносторонняя мама – добрее.

🔸Женщина-мать не сможет сохранить отношения с мужем.

🔹Дети создают свою жизнь по модели нашей.

🔸Спрятаться намного проще, чем быть собой.

🔹У нас есть и другие задачи.

И это далеко не все причины для того, чтобы задуматься о наполнении своей жизни!

Листайте карусель и считайте продолжение ➡️ а потом давайте немного обсудим эту тему⤵️
Read more
Коучинг или консалтинг⠀ ⠀ Есть 2 принципиально разных подхода: коуча и консультанта. Консультант ...
Media Removed
Коучинг или консалтинг⠀ ⠀ Есть 2 принципиально разных подхода: коуча и консультанта. Консультант должен знать ответ. Когда консультанту задают вопрос, он должен найти способ ответить на него, либо сказать: «Я сейчас не знаю. Узнаю – вернусь», либо «Давайте разберем это на следующей ... Коучинг или консалтинг⠀

Есть 2 принципиально разных подхода: коуча и консультанта. Консультант должен знать ответ. Когда консультанту задают вопрос, он должен найти способ ответить на него, либо сказать: «Я сейчас не знаю. Узнаю – вернусь», либо «Давайте разберем это на следующей неделе, а на этой неделе займемся вот этим». Либо из головы или не из головы сразу говорить: «Вот решение, давайте решать».⠀

Подход коуча, подход фасилитатора, предполагает, что у клиента ответы уже есть. Просто клиент почему-то их не видит, они у него в слепой зоне, не решаются, или бардак в голове. Его нужно подтолкнуть своими вопросами. И если вы делаете с человеком колесо, например, у него проблема с финансами, и вы не знаете, как это решать, то вы об этом спрашиваете клиента. Если клиент говорит «я не знаю как», вы отвечаете: «Хорошо, на завтрашнее утро задание – узнать как. Вот если бы завтра нужно было узнать как, что бы вы сделали?». Мы перекладываем ответ в зону ответственности клиентов.⠀

И, опять, наверно, у вас будет смешанно: часть вы будете клиента искать заставлять, на часть сами будете отвечать. Но я  вам больше скажу. Есть 2 типа консультантов: первый – который считает себя крутым, а второй – клиенты которого считают себя крутыми. Вот второй намного лучше монетизирован.⠀

Если к вам приходя, задают вопросы, а вы сразу даете ответы, не видя по обратной связи, что клиентам не все ответы нужны, не все они вовремя, и хотелось бы, чтобы клиент сам нашел ответ. Вы-то ответ знаете, вы поэтому и коуч, консультант, но задача – чтобы клиент сам натолкнулся на ответ. Тогда у него этот ответ никто не отберет, он будет ярче в голове.⠀

Еще  вопрос был: а что можно диагностировать? Если клиент вам не верит, то даже если вы лучший диагностик в мире, можете, не глядя на человека, тут же все диагностировать, то это все никому не нужно. Да, нужен антураж, нужно задавать вопросы, слушать клиента, чтобы он вам поверил.⠀

Продолжение в комментариях -->>
Read more
Отрывок из книги «Шесть невозможных невозможностей»<span class="emoji emoji1f4da"></span> ⠀ Это случилось неделю назад, когда мама ...
Media Removed
Отрывок из книги «Шесть невозможных невозможностей» ⠀ Это случилось неделю назад, когда мама была вся как на иголках из-за «грызунов» и надвигающейся проверки санинспекции, от которой зависела судьба ее бизнеса. И она, и я слышали стуки по ночам, и хотя, на мой взгляд, это были не ... Отрывок из книги «Шесть невозможных невозможностей»📚

Это случилось неделю назад, когда мама была вся как на иголках из-за «грызунов» и надвигающейся проверки санинспекции, от которой зависела судьба ее бизнеса.
И она, и я слышали стуки по ночам, и хотя, на мой взгляд, это были не крысы, а скорее опоссумы или кошки, я пообещал проверить. Той ночью мне снились угрюмые санинспекторы — ​большие крысы в костюмах и с планшетами, наступающие на счастливых чердачных крысят, собравшихся на вечеринку в кухне, и проснулся я от явственного царапанья, следом за которым наверху раздался стук. Звук был такой, точно что-то уронили, — ​у меня сердце ушло в пятки. Я сунул голову под подушку и снова услышал царапанье. Я сел в кровати и посветил во тьму фонариком. Ледяной ветер задувал сквозь щели в оконных рамах и колыхал тяжелые портьеры, так что казалось, будто они дышали. Содрогаясь от холода и ужаса, я еще раз обвел комнату фонариком.
Возле двери было что-то темное — ​это оказался Говард, который царапался в дверь. Я натянул свитер, ворча и одновременно радуясь, что его нужно вывести — ​это гораздо лучше, чем поутру убирать что-то биологическое. И потом, я обещал собаке, что больше ему не придется страдать от унижения из-за того, что он вынужден мочиться в доме.
Когда мы были на лестничной площадке, наверху снова раздался стук.
Следующим вечером после ужина, когда мама с головой ушла в создание марципана, я пошел в кладовку и полез по прикрепленной к стене лестнице к чердачному люку. Четырнадцать старых и круглых перекладин. Они впивались в ноги даже сквозь кроссовки, и лестница была почти впритык к стене. Когда я добрался до верха и отодвинул тугой засов, люк не поддался: на нем что-то лежало. Я неуклюже толкнул его плечом и услышал, как с другой стороны что-то грохнулось на пол.
Я замер. Кто-то попытался заблокировать вход на чердак. Перед моим мысленным взором, как в калейдоскопе, замелькали предположения одно страшнее другого: ​преступники-психопаты, голодные крысы, призраки в виде маленьких детей с пустыми глазницами, гадкими улыбочками и острыми резцами… — ​вампиры-призраки? Ну это полный бред. Призраки не едят. Либо то, либо другое. Хватит.
Read more
Продолжению совместника - быть! Спасибо вам, что поддержали идею продолжить вышивать "не на канве" 🤗 Если ...
Media Removed
Продолжению совместника - быть! Спасибо вам, что поддержали идею продолжить вышивать "не на канве" 🤗 Если на прошлой неделе я еще сомневалась, а надо ли продолжать, то после ваших ответов сомнений не осталось. Да и МП Студия с ее новинками не оставила шансов свернуть процессы на пластике ⠀ ⠀⠀ Так ... Продолжению совместника - быть! Спасибо вам, что поддержали идею продолжить вышивать "не на канве" 🤗 Если на прошлой неделе я еще сомневалась, а надо ли продолжать, то после ваших ответов сомнений не осталось. Да и МП Студия с ее новинками не оставила шансов свернуть процессы на пластике 😂⠀
⠀⠀
Так что если вы к нам не присоединились - самое время это сделать ) Совместник продлится до 28 декабря, чтобы у всех нас был стимул вышить новогодние игрушки и подарки к 2019 году 😉🎄⠀ ⠀⠀
Однако вышивка на пластике и твердых основах - это не только про Новый год.⠀
⠀⠀
Предлагаю устроить мозговой штурм: какое необычное применение вышивке "не на канве" вы можете придумать?🤔⠀
⠀⠀
Вот, например, @panigalka сделала детский мобиль. У @panigalka в профиле есть видео - загляните посмотреть!⠀

@nala_olala вышила украшение для цветов по набору Риолис. Палочка уже входит в комплект, кстати. Но вы можете сделать подобное украшение для любой вышивке на пластике, используя шпажки для шашлычков, например.⠀
⠀⠀
И такой штукой можно украсить еще и десерты и торты. Почему нет? )⠀
К совместнику можно и нужно присоединиться!⠀
⠀⠀
Процесс азбуки @olga_onega я вам уже показывала, а теперь не могу не показать финиш. Вышивки на пластике можно использовать в качестве развивашек и игрушек для деток!⠀
⠀⠀
Давайте продолжим список идей 📋⠀
⠀⠀
К совместнику можно и нужно присоединиться!⠀
⠀⠀
УСЛОВИЯ СОВМЕСТНИКА:⠀
1⃣📸Фото старта можно сделать в любой день!⠀
⠀⠀
2⃣ Отчеты Каждую неделю, по пятницам.⠀
В отчете - фото вашего вышивального прогресса.⠀
Фото должно быть такое, чтобы было видно, как вы продвинулись )⠀
Крестики считать не нужно ))⠀
⠀⠀
3⃣ Обязательно ‼️ в описании ставим тэг #crossville_не_канва  и ник @crossville.ru , чтобы мы могли порадоваться вашим успехам⠀
Это касается и отчётов, и стартов, и финишей⠀
⠀⠀
🔖Тэг для финиша - #crossville_не_канва_финиш⠀
⠀⠀
4⃣ Профиль должен быть открыт. Либо можно завести отдельный вышивальный профиль для совместника.⠀
⠀⠀
5️⃣Сроки проведения: 29 июня -28 декабря 2018 года
Read more
Я дочитала свою самую теперь любимую книгу - "Три мушкетёра" Александра Дюма. Я ещё никогда не читала ...
Media Removed
Я дочитала свою самую теперь любимую книгу - "Три мушкетёра" Александра Дюма. Я ещё никогда не читала ничего такого захватывающе-интересно-любопытно-приключенческого⚔️Конечно, я читала много интересных книг,и приключения тоже,но эта книга совсем другая.Пять, десять страниц,а ... Я дочитала свою самую теперь любимую книгу - "Три мушкетёра" Александра Дюма. Я ещё никогда не читала ничего такого захватывающе-интересно-любопытно-приключенческого⚔️🐎🏰Конечно, я читала много интересных книг,и приключения тоже,но эта книга совсем другая.Пять, десять страниц,а потом она заманивает и заманивает так сильно,что ты как будто в нее тонешь 😍😍😍 Я просто не могла остановиться.Я без нее ни ела,ни передвигалась🚶🏽‍♀️🚗🚞✈️🚢. Когда я спала, мне снились герои. Да и вообще я не могла заснуть, мне было интересно, что будет дальше.Один раз от любопытства я даже проснулась ночью,потом не смогла уснуть, начала читать.В 5 утра меня застукали, отобрали книгу и наказали на 3 дня без нее. Это был ужас😭😭😭Я даже не могу описать,чем именно мне она понравилась. Она просто так меня увлекла. Я вообще всегда любила Францию.Много-много раз была в Париже,каждое лето жила на Юге Франции.Но сейчас я особенно ее люблю. Потому что эта книга, она такая, очень французская 😍😍😍Я много узнала из истории, о Людовике XIII, об Анне Австрийской, о кардинале Ришелье и вообще о том,какая была жизнь при дворе. И о том,что вообще все это было.Если честно, я раньше об этом не знала.Мы проходили только историю древнего мира, и, конечно, там были фараоны, цари, императоры, но не про жизнь при дворе. Мама говорит,что это потому, что в школе дается самое основное.А все остальное надо читать дополнительно.Но я не читала ничего про жизнь при дворе ни шумерских царей, ни египетских фараонов, ни римских императоров ☹️☹️☹️ Вот если бы об этом написал Дюма 😍😍😍😍😍😍 Там бы,наверно,тоже была бы своя госпожа Бонасье - мой любимый персонаж 😍 Когда я читала,представляла ее, как Белоснежку из диснеевского мультика 👸🏻Такая она хорошая-прехорошая 😍😍😍 И,конечно, д'Артаньян ⚔️(хотела найти эмоджи шляпы с пером, как у мушкетеров, но такого нет☹️)К сожалению, книга закончилась, но к счастью есть продолжение 🎉🎉🎉Только у меня его тут нет,да и еще я не дочитала книги по американской программе, которые, кстати, жесть, но о них потом напишу. В общем, пока мне "20 лет спустя" не светит😭📖❤️ #Дюма #ТриМушкетера #ОдинЗаВсехИВсеЗаОдного ⚔️✊🏽
Read more
<span class="emoji emoji2714"></span>ЧАСТЬ 3 <span class="emoji emoji1f34f"></span>МОЯ СУШКА<span class="emoji emoji1f34f"></span> Продолжаем! Еще раз... то,что сейчас делаю я,напомню делаю к соревнованиям. ...
Media Removed
ЧАСТЬ 3 МОЯ СУШКА Продолжаем! Еще раз... то,что сейчас делаю я,напомню делаю к соревнованиям. Готовлюсь к выходу на сцену в своей максимально идеальной форме. Это большой труд, с ограничениями и лишениями 🤐 но ради цели,это все ерунда. Отражение в зеркале намного приятнее какой ... ✔ЧАСТЬ 3
🍏МОЯ СУШКА🍏
Продолжаем! Еще раз... то,что сейчас делаю я,напомню делаю к соревнованиям. Готовлюсь к выходу на сцену в своей максимально идеальной форме. Это большой труд, с ограничениями и лишениями 🤐 но ради цели,это все ерунда. Отражение в зеркале намного приятнее какой нибудь вкусной гадости 🙄
Итак,как я питаюсь на данном этапе. За несколько недель до первого выхода будут еще изменения.
Мой рацион достаточно однообразен. Но очень удобен. Сначала в цифрах: ✔ Жиры 60 гр
✔ Белки 120 гр
✔ Углеводы до 100гр
Как я их считаю? Программа fat secret. Она считает с погрешностью, но если уметь считать белки и углеводы в принципе, то сориентироваться она помогает хорошо. Тем более меню совсем не разнообразное.
Без кухонных весов никак. Сейчас я уже на глаз неплохо ориентируюсь. Порции в среднем по 250-300гр один прием пищи. В него входит белок, сложные углеводы(до обеда),клетчатка. Количество приёмов пищи 5-6 в день. То есть я ем почти постоянно 🤪 ,еще я пью воду. Соответственно голода я не испытываю вообще. Последний прием пищи за 2 часа до сна. Еду готовлю только отварную или на пару. Сутра раскладываю по контейнерам и ношу с собой. Отмазки я не успела поесть не канают😶 всегда все с собой. И вилка🍴 Готовка слишком простая. Несколько кострюлек на плиту. Все варится и сутра остается только разложить по контейнерам. ✔Что ем? 🥑Из жиров: орехи не больше 50гр в день, красная рыба,оливковое масло,семена чиа,авокадо. Нашла еще классную вещь с кокосовом маслом. Позже покажу в стори 😋 🥦Из углеводов: гречка, рис(очень редко) ,овсянка . Все приготовлено до полуготовности, чтобы не повышать ГИ. Овощи ( приемущественно зеленые) иногда зеленое кислое яблоко🍏хлебцы dr. Kerner. 🥚Из белков : яйца ( не больше 2х желтков в день), куриная грудка, филе индейки, рыба любая,морепродукты.
Молочка исключена полностью!🙅‍♀️🚫 ЧИТМИЛЛ 🤤🤤🤤
мне его узаконили раз в неделю пока...😶🙄 Что я себе могу позволить?
Стараюсь дать себе послабление в первой половине дня. К вечеру возвращаемся к режиму. ЧИТМИЛЛ не значит,что можно жрать как последний раз!!! Это небольшая эмоциональная разгрузка. Без неё срывы неизбежны. Только ПРАВИЛО!!!! Читмилл должен быть запланирован!⬇️⬇️⬇️⬇️
Read more
Вот мои небольшие результаты за время пп) и еще! Я больше не хочу фотографировать еду! Делала я это ...
Media Removed
Вот мои небольшие результаты за время пп) и еще! Я больше не хочу фотографировать еду! Делала я это для собственного контроля. Теперь он мне не нужен) я уже привыкла к такому стилю жизни, необходимость отпала) как только перестала - к еде стала относиться спокойнее. Нет, это совсем не значит, ... Вот мои небольшие результаты за время пп) и еще! Я больше не хочу фотографировать еду! Делала я это для собственного контроля. Теперь он мне не нужен) я уже привыкла к такому стилю жизни, необходимость отпала) как только перестала - к еде стала относиться спокойнее. Нет, это совсем не значит, что я не буду продолжать) да и ленту листать интересно, нахожу в ней много нового и важного!!!) теперь думаю, какой же формат примет мой профиль! С вами не прощаюсь!!!
Read more
Когда я была ребенком, я почти ничего не боялась. Такая упертая, жаждущая справедливости, вечно ...
Media Removed
Когда я была ребенком, я почти ничего не боялась. Такая упертая, жаждущая справедливости, вечно спасающая все вокруг. Настоящий тимуровец. Самый большой страх, который у меня был-разочаровать маму и папу. Стать плохой дочерью-это кошмарный сон. Я боялась, поэтому всегда носила маску ... Когда я была ребенком, я почти ничего не боялась. Такая упертая, жаждущая справедливости, вечно спасающая все вокруг. Настоящий тимуровец. Самый большой страх, который у меня был-разочаровать маму и папу. Стать плохой дочерью-это кошмарный сон. Я боялась, поэтому всегда носила маску супергероя.

Время шло, но моя картина мира не менялась. Я еще больше прокачивала «броню», очень редко показывая близким, что на самом деле у меня внутри. Это не синдром отличницы, это синдром вечного героя, с флагом на амбразуру. Я же Ильич, именем революции, я не могу иначе. Всю критику в мой адрес я научилась не пропускать в себя, а реинвестировать ее в собственную агрессию. Не могу сказать, что это мешало мне жить. Я не плакала, когда не нравилась кому-то, я орала в след сам мудак. До сих пор иногда так делаю)

А что же сейчас? Сейчас я осознаю, что мир в моих руках. Но не весь мир, а мой собственный. Что такое справедливость? Ее просто нет, т.к. нет объективности, есть только мнения и решения людей, которые могут совпадать или не могут. Я осознаю, что когда я не нравлюсь человеку, он меня просто не понимает, оттого и это жесткое «ты не такая как нужно». Я осознаю, что маска супер героя бесполезна. Да, для многих я пример силы, воли и стремления к цели, но я бываю и слабой, я плачу, я забиваюсь от страха разочаровать в угл, как в детстве. Сейчас я медленными и аккуратными шагами иду по пути приятия себя. По пути приятия нашего мира и людей, таких разных.

Если вы спросите меня, о чем я мечтаю? Какая у меня цель? Я отвечу вам любовь, как приятие. Чтобы все было прозрачно, чтобы все было открыто, чтобы не было игр, чтобы ничего не тормозило нас на пути к своим целям, никакие голоса и сценарии прошлого.
Я хочу жить так, я буду.
Read more
НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО На пост вдохновила запись @marchi_sc, в которой они поинтересовались как прошел ...
Media Removed
НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО На пост вдохновила запись @marchi_sc, в которой они поинтересовались как прошел поход на объект на первом курсе, я, еще не успев проснуться, подумала, что идет речь о прибытии на ситуацию, где ты собираешься проектировать свой учебный проект, а речь в посте шла о пленере, ... НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО
На пост вдохновила запись @marchi_sc, в которой они поинтересовались как прошел поход на объект на первом курсе, я, еще не успев проснуться, подумала, что идет речь о прибытии на ситуацию, где ты собираешься проектировать свой учебный проект, а речь в посте шла о пленере, как я поняла😂
Но Остапа уже было не остановить...))

Когда на втором курсе настало время проектировать, то я, выбрав ситуацию на Рязанском проспекте, поняла, что надо немедленно туда поехать, дабы набраться идей, да и не дают понимания пространства карты и даже панорамы на Яндексе. ⠀
Шла зима. Снежная. ОЧЕНЬ СНЕЖНАЯ. Снегопад не прекращался уже почти две недели. Время поджимало, я решила, что это не будет особой преградой для такой ответственной меня. В итоге общественный транспорт ходит через раз, шла пешком добрую часть пути, (снег в харю, а я шпарю😂 простите, больше не буду ругаться), навигатор на телефоне периодически выключается, а я начинаю быть похожа на снеговичка или на горку снега, которая почему-то хоть медленно, но движется, а снегопад только разыгрывается.

Счастье дойти было неописумым, даже пробовать не буду, кое-как (снега по чуть больше, чем по колено) обошла со всех возможных сторон. Сделала для себя выводы как люди в основном подходят к зданию, какие видовые точки, приметила рядом детскую площадку, которая почему-то не была указана на карте.

По большому счету это дало отправную точку в проектировании, поэтому я всем настоятельно рекомендую не лениться и топать не смотря ни на что!

А память об этом легендарном путешествии осталась фотография на уголке проекта с моей припорошенной снегом мордочкой, которую я все-таки решила разместить, листай карусель)
И да, благодаря тому, что подписана на @krasniy_karandash, успела приобрести эту чудесную сумку со скидкой, кто меня видит, знают, что я теперь с ней неразлучна❤ ⠀
А так чудесно нас(меня, сумку и носочки) запечатлела @mari.kob ❤❤❤
Read more
Удивительные вчера роды были! Наверное, я напишу про них целую серию постов, столько разных мыслей ...
Media Removed
Удивительные вчера роды были! Наверное, я напишу про них целую серию постов, столько разных мыслей родилось у меня во время них! . Сейчас хочу написать о важного выбора команды для родов, особенно, если это роды после КС. Вчера я снова убедилась, как много от этой команды зависит! Ехали ... Удивительные вчера роды были! Наверное, я напишу про них целую серию постов, столько разных мыслей родилось у меня во время них! .
Сейчас хочу написать о важного выбора команды для родов, особенно, если это роды после КС.
Вчера я снова убедилась, как много от этой команды зависит! Ехали мы в роддом практически на КС. С отошедшими глубокой ночью водами и редкими слабыми схватками. Я, узнав про КС, расстроилась, потому что я не видела для него оснований, считая, что нужно просто время и все пойдет. Но я ж не врач.
.
В роддоме после осмотра женщину отправили на пару часиков в предродовую, на КТГ, анализы перед операцией и все такое.
Врач не торопилась, сказала, что воды светлые, с малышом все отлично. Где-то через полтора часа стали появляться первые схватки. Позвали врача, описали ситуацию, спросили - можно нам еще время? Она сказала - конечно, времени у нас много, КТГ отличное.
.
Как же я обрадовалась! Потому что далеко не каждый врач, уже настроясь на КС, да еще и в родам с рубцом будет так спокоен и готов ждать!
Через 2 часа было уже 4 см раскрытия, было принято решение попробовать родить самим. Еще через часа полтора 6 см и нас переводят в родзал!
Активно включается акушерка. Я вижу, что она с врачом немного удивлены, но рады! И всеми силами помогают. У нас складывается классная команда, в которой никто никому не мешает, каждый занят своим делом и при этом все идут к одной цели.
Как же это невероятно здорово! 💖💖💖💖💖
Очень рада, что на встрече о ЕР после КС, которую я буду вести 17 сентября я смогу рассказать будущем мамам об еще одном ЕР- френдли враче. и телефон акушерки я тоже записала.
👍👍👍👍👍
Read more
В понедельник наступила моя #37неделя <span class="emoji emoji263a"></span>️ чем ближе дата пдр тем больше я волнуюсь и переживаю<span class="emoji emoji1f648"></span> в ...
Media Removed
В понедельник наступила моя #37неделя ️ чем ближе дата пдр тем больше я волнуюсь и переживаю в понедельник были плановый прием в жк и ктг🏻 по ктг все хорошо по анализам крови не очень, гемоглобин 98🙄 поставили анемию легкой степени, прописали пить феррум лек 2 раза в день по таблетке ... В понедельник наступила моя #37неделя ☺️ чем ближе дата пдр тем больше я волнуюсь и переживаю🙈 в понедельник были плановый прием в жк и ктг👌🏻 по ктг все хорошо🙌 по анализам крови не очень, гемоглобин 98🙄 поставили анемию легкой степени, прописали пить феррум лек 2 раза в день по таблетке🙌 ну и конечно выписали новые направления на анализы🤦‍♀️ зачем то третий раз на вич🤦‍♀️ на общий анализ крови, ну это чтобы проверить гемоглобин перед родами🙈 если будет низкий-выпишут направление в роддом🤷‍♀️ взяли мазок🤦‍♀️ эту процедуру терпеть не могу, тем более на таких поздних сроках🙈 потом живот тянуло, думала рожу прям в понедельник😂🙈 следующие прием и ктг назначили через 2 недели💃 хотели через неделю, но я уломала на через 2☺️ по весу за 2 недели я набрала 1 кг 350 гр🙈 ну радует то, что я еще не вышла за 70 кг💃 за всю беременность пока набрала 9 кг 600 гр👌🏻☺️ а еще в субботу я ходила на неплановое узи☺️ страшно же мне🙈 итог: малышуля растет худышем с длинными ногами😅 лицом копия Ромки и Леры😅 весит всего 2900🙈 худой и щекастый😂👌🏻 плацента у меня еще не стареет, шейка матки не укорачивается особо🙈 так что по идее рожать раньше срока не должна☺️👌🏻 а там кто знает🙈🤷‍♀️ p.s.: ответы на вопросы из сториес☺️ имя давно выбрали, держим в секрете, потому что @romanram суеверный😅 сумку в роддом я заказывала готовую, ну и доложила сама туда нужные мне личные вещи☺️🙌 бандаж в эту беременность не ношу, ношу специальные джинсы для беременных☺️ в прошлую носила бандаж и покупала его в обычном ортопедическом салоне☺️ желаемой даты родов у меня нет, главное чтобы малыш был готов к родам и муж в этот момент был рядом☺️ с роддомом до конца так не определилась🙄🤦‍♀️ но Ромка сдал анализы для всех 3-х выбранных мной роддомов😅 для Королевского нужны стандартные: кровь на вич, флюрография, ну и взяли разрешение на партнерские роды у главврача🙌 для Московского стандартные +на антитела к кори👌🏻 для ЩПЦ стандартные +анализ на стафилококк сдал, осталось только пройти психолога😅🙌 и все, будем во всеоружии и решать по обстоятельствам☺️ планы по нескольким вариантам развития родов в голове есть, от этого еще страшнее👌🏻🙌 #ярожуемумистерах
Read more
В паблик "Спроси у Брилова" пришёл вопрос . Разбор сделаю к выходным, пока предлагаю самим подумать ...
Media Removed
В паблик "Спроси у Брилова" пришёл вопрос . Разбор сделаю к выходным, пока предлагаю самим подумать над ситуацией и высказать мнение. Какой совет дадите читательнице? Вопрос:Здравствуйте.Мне 38,ему 45.Познакомились 2,5 года назад,когда я вышла на работу с декрета.Работаю в одном ... В паблик "Спроси у Брилова" пришёл вопрос . Разбор сделаю к выходным, пока предлагаю самим подумать над ситуацией и высказать мнение. Какой совет дадите читательнице?😊 Вопрос:Здравствуйте.Мне 38,ему 45.Познакомились 2,5 года назад,когда я вышла на работу с декрета.Работаю в одном большом помещении,коллектив на производстве 100 мужчин и нас две женщины.На тот момент формально еще была в браке,но без любых отношений,чисто жилплощадь.Он тоже жил уже два года с женщиной.В таком неравном коллективе всегда много внимания,но его я восприняла особенно близко и влюбилась.Мы тесно общались,он это чувствовал,на первых порах это просто льстило,потом и он увлекся в ответ.Я от этого расцвела,похудела на 40кг,изменилась в лучшую сторону до неузнаваемости.Первые пол-года были отношения на флирте,страсти подавляемой,прикосновения и тд,потом сорвались и понеслось-стали любовниками.Точнее,я ему любовницей,ведь у меня брака уже не было.Месяцев 8 были встречи раз-два в неделю в гостинице+на работе 8 часов 5 дней в неделю"попа к попе"))) Естественно,я привязалась не на шутку,сердцем к нему приросла,он стал моей отдушиной.Но я понимала,что будущего нет и не в его жене дело,а в том ,что мы разные для совместной жизни.Да и не хочу я уже после двух браков ничего.Мы были друг у друга и я была счастлива.А надо сказать,что он очень брутальный мужчина,в цехе альфа-самец,высокий,красивый,женщины от него млеют.Мне он ничего не обещал,лапшу не вешал.Я сама очень чувствительная,эмоциональная и он ,переступая себя,давал мне все эти "сопли".С женой у него не складывалось,хотя два года они жили,мне никогда не жаловался,это иногда проскакивает.Так вот,она обо мне узнала и выгнала.Месяц он жил отдельно,предложил мне быть уже парой,дал ключи.Когда была у него,пришла ночью жена ,он открыл,не пустил,сказал что меня выбрал.Я на это все отмалчивалась,понимая,что будущего мы не создадим и детей я к нему не приведу(у меня двое мальчишек).Но и жизни без него не представляла,после детей он был всем для меня.Как то я уехала домой и через два часа с его номера позвонила его жена и после ее оскорблений он взял трубку и сказал,что без неё он никто и возвращается.Это были новогодние каникулы год назад.
Read more
Предпринимать или учиться? . Недавно я посмотрел интересную дискуссию @oskar_hartmann и @petrosipov1 где ...
Media Removed
Предпринимать или учиться? . Недавно я посмотрел интересную дискуссию @oskar_hartmann и @petrosipov1 где поднималось два взгляда на бизнес, да и вообще любое дело, которое делает человек. . Оскар говорил о том, что нужно делать и по ходу дела обучаться. И бывает, именно, бывает, ... Предпринимать или учиться?
.
Недавно я посмотрел интересную дискуссию @oskar_hartmann и @petrosipov1
где поднималось два взгляда на бизнес, да и вообще любое дело, которое делает человек.
.
Оскар говорил о том, что нужно делать и по ходу дела обучаться. И бывает, именно, бывает, что обучение это страх начать что-то делать. Как робот вы подключаете к себе новые и новые чипы, говоря сами себе, что сейчас я еще про таргет почитаю или изучу эту штуку и начну делать.
.
В этом я узнал себя несколько лет назад и даже сейчас иногда ловлю себя на том, что смотрю очередной обучающий урок для того, чтобы внедрить какой-либо инструмент. При этом я УЖЕ знаю достаточно много о нём.
.
Поэтому я в целом тоже придерживаюсь позиции Оскара да и писал об этом ранее. Важно вовремя себя остановить, ударить по руке и начать действительно делать на результат.
.
После этого я стал слушать мысли Петра Осипова и мне они тоже понравились. Он делал упор на статистические данные и факты, а не на логику (хотя и логика в этом есть). Например, в более развитых странах люди участься более охотно, нежели в бедных. Или про такой факт, что когда в Африке пытались обучить людей новым технологиям с помощью iPad - они просто стали в него играть, а не пользоваться этим инструментом, чтобы черпать знания. Конечно я чувствовал в его словах защиту Бизнес Молодости, но то что он говорил - тоже правильно. Учиться нужно всегда и всю жизнь!
.
Для себя я выбрал нейтральную сторону. Я считаю, что должен быть баланс. В первую очередь конечно же делать, а уже потом встраивать в свой график обучение. Обучаться не разово, а постоянно и системно. И внедрять эти знания для достижения результата.
.
Это конечно несколько мыслей и полную версию лучше посмотреть на YouTube.
Поэтому если вы еще не видели, посмотрите обязательно. А если видели - напишите свою позицию по поводу этого!
.
#хартманн #оскархартманн #бизнес #синергия #трансформация #hartmann #kupivip #успех #synergy #атланты #бизнесблог #мотивация #carfix #осипов #бм #бизнесмолодость #петросипов
Read more
⠀⠀ СВАДЕБНЫЕ ФОТОГРАФЫ: ЧАСТЬ 3 ⠀⠀ К КОМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ОБРАЩУСЬ⠀ ⠀⠀ Я давно обещала пост о том, ...
Media Removed
⠀⠀ СВАДЕБНЫЕ ФОТОГРАФЫ: ЧАСТЬ 3 ⠀⠀ К КОМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ОБРАЩУСЬ⠀ ⠀⠀ Я давно обещала пост о том, к кому из фотографов в Актобе обращаться не стоит. ⠀⠀ ⠀⠀ На самом деле долго думала публиковать или нет. Написан пост еще пару месяцев назад. Однако не люблю я негативить. Но все же отзыв оставить ... ⠀⠀
СВАДЕБНЫЕ ФОТОГРАФЫ: ЧАСТЬ 3 ⠀⠀
К КОМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ОБРАЩУСЬ⠀
⠀⠀
Я давно обещала пост о том, к кому из фотографов в Актобе обращаться не стоит. ⠀⠀
⠀⠀
На самом деле долго думала публиковать или нет. Написан пост еще пару месяцев назад. Однако не люблю я негативить. Но все же отзыв оставить обязана. Далее без редактуры.⠀⠀
⠀⠀
В общем, просмотрели нормально фотки с узату. И это просто вырвиглаз. ⠀⠀
⠀⠀
Ужасная обработка, виньетка по краям, которую уже давно не делают, заваленный горизонт, плохие заезженные ракурсы. Ни о какой художественности и даже о ровных руках тут речи нет.⠀⠀
К сожалению, это тот случай, когда "купил проф фотоаппарат - а фотографировать не научился". ⠀⠀
⠀⠀
Просто на отвали сделанные фотографии. Фотографы постоянно рвались домой, городили всякую чушь вроде "в губы не целуй", "братан сюда встань". В большинстве случаев мне приходилось просить, чтобы они запечатлели момент. В общем - полнейшее разочарование. Выдали фотографии, на которых нет многих интересных моментов и эмоций. ⠀⠀
⠀⠀
Как я выбирала фотографа? Посмотрела профиль - там фотографии хорошие, имя в Актобе у студии очень известное, опыт большой. Я не ожидала, конечно, шедевриальных фотографий, но то что увидела - намного хуже моих ожиданий. Местами просто уродство.⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
Знаете, еще я вложила душу в узату через маленькие детали. Например, мною лично была сделана рама с нашими фотографиями, нумерация столов с детскими фотографиями, коробочка для пожеланий, дизайн рассадки столов. Ничего из этого фотографы не посчитали нужным заснять. А ведь в этом душа и идентичность мероприятия. ⠀

Очень обидно. ⠀⠀
Такой день уже не повторишь.⠀

Обращалась в @eleven_studio_⠀
Read more
Марина и Деньги . Итак, погнали: 1. я выросла в семье со средним достатком. голодных времен не ...
Media Removed
Марина и Деньги . Итак, погнали: 1. я выросла в семье со средним достатком. голодных времен не помню, роскоши бутиков тоже 2. первые деньги давал мне дед за хорошие отметки. но потом случился конфликт и поступления прекратились 3. зарабатывать стала с первого курса. спасибо бате ... Марина и Деньги
.
Итак, погнали:
1. я выросла в семье со средним достатком. голодных времен не помню, роскоши бутиков тоже
2. первые деньги давал мне дед за хорошие отметки. но потом случился конфликт и поступления прекратились😂
3. зарабатывать стала с первого курса. спасибо бате за шабашки😍
4. зарабатывать МНОГО (для меня тогда😂) стала на третьем. тогда же появилась установка "лучше любимое дело за бесплатно, чем нелюбимое за деньги". очевидно, что ту свою работу я переносила с трудом.
5. затем был период жесткого финансового зависона. хотя сейчас понимаю, что мне реально на все хватало.
6. у меня ВСЕГДА есть накопления))) я хз хорошо это или как. может поэтому я еще не миллионер?😂😂
7. зарабатывать действительно интересные деньги стала в Якутии. как раз в период начала работы с мышлением. #совпадение
8. зарабатывать, упахиваясь- там же. в один из дней сказала "да, круто что денег много, но это не жизнь"😂
9. в якутии пришло понимание, что такое пассивный доход и с чем его едят. понимала я одно: пассивный доход- это явно не то, что у меня сейчас🙈
10. первый пассив- сетевой нл. сейчас пойду осваивать второй- инвестиции в недвижку👌
11. человек на фото- мой лидер, закрывший квалификацию))) из-за нее мой пассивный доход слегка уменьшится, потому что теперь процент с товарооборота ее структуры мы делим между собой. но я почему-то все равно очень счастлива😍
12. вы прочитали предыдущий факт и нихрена не поняли, потому что вы никогда не пытались всерьез разобраться, как устроен бизнес в партнерстве с нл и почему это не #пирамида #развод #лохотрон #наебизнес 🤗
13. сейчас я занимаюсь чем хочу и когда хочу, потому что меня не парит мое финансовое состояние. оно будет расти. а чем больше людей я научу тому же- тем больше будет мой доход
.
директ открыт🖖
вотсап доступен #89284218578 ❤
.
фото от Юли @js_happykaktus 😍😍😍
Read more
Город, который меня удивил... Казань. С 22 по 23 марта я была в Казани со своим теоретическим курсом ...
Media Removed
Город, который меня удивил... Казань. С 22 по 23 марта я была в Казани со своим теоретическим курсом по коже и вросшим волосам. Удивительный город, удивительные люди)) 1. Это кафе и рестораны, где нет тихой лаундж музыки, как в Петербурге даже в будний день! Для меня это действительно ... Город, который меня удивил... Казань.
С 22 по 23 марта я была в Казани со своим теоретическим курсом по коже и вросшим волосам.
Удивительный город, удивительные люди))
1. Это кафе и рестораны, где нет тихой лаундж музыки, как в Петербурге даже в будний день! Для меня это действительно удивительно. У нас куда ни приди музыка тихонечко мурлыкает, создавая немного сонную и умиротворяющую атмосферу. В Казани же музыка яркая, громкая и люди поют и танцуют. Может быть не по тем местам я хожу в Петербурге и у нас таких мест тоже полно?)
2. Это люди, которые что бы тебе ни говорили, будто бы задают вопрос) Такой акцент для меня не в новинку, потому что в Ульяновске, где живут мои родители и бабушка, такой же акцент можно услышать. Но в Казани он ярче!
3. Это таксисты, которые удивляются, что я сама до машины дошла и не заставила подъехать к подъезду. Просто в Питере проще самой дойти, чем ждать пол часа)
4. Это тетрис во дворах, потому что проблема с парковками) Такого тетриса я еще не видела)))
5. Это прекрасные, внимательные ученицы, которые ловили каждое слово и я надеюсь, что поймано и усвоено было много!
6. Это город, который я не видела во всей красе, потому что не сезон и мало времени. И я обязательно вернусь в Казань!
Спасибо всем, кого видела, с кем работала, кто был так гостеприимен!

Отдельное спасибо Оле @olga_sugaring_kazan за великолепную организацию! Рада была тебя увидеть спустя 6 лет и немного грустно было уезжать, ведь такие встречи как глоток свежего воздуха!

#шугазавр #мк_натальяхаритонова #isugarstudio
Read more
У меня часто спрашивают про всякие возможные неприятности после, до или во время съемок, они бывают ...
Media Removed
У меня часто спрашивают про всякие возможные неприятности после, до или во время съемок, они бывают всякие, какие-то ерундовые, какие-то посерьезнее.В моей памяти особенно ярко светится один такой случай из моей практики).Сейчас воспоминать смешно конечно, но тогда было очень обидно).Это ... У меня часто спрашивают про всякие возможные неприятности после, до или во время съемок, они бывают всякие, какие-то ерундовые, какие-то посерьезнее.В моей памяти особенно ярко светится один такой случай из моей практики).Сейчас воспоминать смешно конечно, но тогда было очень обидно).Это был 2012 год, я тогда была уже не дебил, но еще не совсем профессионал (с).Я тогда упорно нарабатывала навыки свадебной съемки.Меня заказали на свадьбу, все было как положено, встреча, договор, предоплатаВ ночь перед свадьбой мне звонит жених и говорит что они не рассчитали и налички у них завтра не будет и можно ли отдать денежку послезавтра.Я в этот момент понимаю что дело пахнет керосином, но не ехать не вариант, вроде как договор, а в нем такие ситуации не описаны (сейчас уже есть пункт на этот счет 😁), да и мало ли что, может и правда у людей такая заминка, а я возьму и на свадьбу не приеду, как же так.Я отвечаю ему что мол плохо, мне надо платить ассистенту и все такое, он сказал что наскребет тысяч 5, но больше не будет раньше послезавтра.Опять-таки сейчас я бы наверное отправила у мам и пап занимать ибо не мои проблемы, так как с рестораном явно бы так не прокатило, а на мне решили значит расслабиться, но то было 6 лет назад).Ну я соглашаюсь, снимаю свадьбу, все хорошо, я еще дура такая восторженная купила на съемку тканей всяких (помните модно было фотографировать невесту с развевающейся тканью и все такое?).Отснялась.Договорились на следующий день встретиться дабы со мной расплатиться.Я еще как сейчас помню пришла домой и сразу начала фотки разбирать, и радостно пробовать ретачить, вся такая довольная, съемка удачная, пара красивая, блаблабла.Как вы наверное догадались на следующий день мне никто не позвонил, я звоню первая и мне сразу прилетает хамское: а мы ваще-то за городом и никуда не поедем, нам не понравилось как вы работаете, снимали в загсе с одной точки (какая я плохая, наверное надо было колесом ходить и плевать на правила загса),и вообще мы вам денег не заплатим пока вы нам фотки не отдадите.Я такая офигеваю, спрашиваю договор то вообще читали?
***
Продолжение внизу в комментариях:👇
Read more
Однажды Я понял, что каждый мужчина любит по своему, видит все по разному, как привык и как его научили личным ...
Media Removed
Однажды Я понял, что каждый мужчина любит по своему, видит все по разному, как привык и как его научили личным примером родители, наставники, отношения, жизнь. И знаете, моя девочка, Она мне не ровня, не соперник, не компаньон Она для меня, ну как дочка что -ли. Я люблю ее по щенячьи до ... Однажды Я понял, что каждый мужчина любит по своему,
видит все по разному, как привык и как его научили
личным примером родители, наставники, отношения, жизнь. И знаете,
моя девочка, Она мне не ровня, не соперник, не компаньон
Она для меня, ну как дочка что -ли. Я люблю ее по щенячьи
до какого-то визга внутри, до умиления. Это же маленькая
женщина, Сколько бы лет ей не было, она маленькая. Мне
нравится, когда она еще сонная, теплая, без всякого
макияжа, проснулась, Тянет ко мне свои лапки, ничего еще
не понимает. Завернул ее в одеяло, как сосиску в тесте
одна голова торчит, прижал к себе, погладил и она тут же
засыпает с улыбкой. Пусть поспит, когда ей хорошо, мне
хорошо Вдвойне, а то и больше. Я не понимаю, как можно
не дарить ей цветов, ведь моя женщина им так радуется. Не
понимаю, как Можно не бежать встречать ее в аэропорт,
ведь пока ее не было 2 недели, Я чуть не одичал и не начал
выть на луну. Я не могу с ней жить для себя, мне не
интересно, мне нужно О ком-то заботиться. Мы не ревнуем
друг друга, просто потому, что это мерзко! Да,
я умею делать все, но она умеет еще больше и специально
делает себя слабой. У меня отличный вкус и я очень сильно
вредный, но у нее вкус в разы лучше, поэтому у меня
появляются реально интересные мысли , новые цели и ценные вещи .
удивителено, впервые в жизни они мне нравятся. Я
доверяю ей и знаете почему? Потому что она моя
женщина.
Read more
ФИТНЕС ДЛЯ ЖИЗНИ 🏋️‍♀️ Всегда ли необходим тренажерный зал для того, чтобы привести себя в форму ...
Media Removed
ФИТНЕС ДЛЯ ЖИЗНИ 🏋️‍♀️ Всегда ли необходим тренажерный зал для того, чтобы привести себя в форму и поддерживать её? Открою вам тайну: нет🙂 не всегда. (Я сейчас не говорю о профессиональном спорте) • Если вы хотите похудеть и обрести здоровое красивое тело. Это можно сделать и дома, ... ФИТНЕС ДЛЯ ЖИЗНИ
🏋️‍♀️
Всегда ли необходим тренажерный зал для того, чтобы привести себя в форму и поддерживать её?
Открою вам тайну: нет🙂 не всегда. (Я сейчас не говорю о профессиональном спорте)

Если вы хотите похудеть и обрести здоровое красивое тело. Это можно сделать и дома, особенно, если еще подключать уличные тренировки, такие как БЕГ (О нём я напишу чуть позже отдельную статью) и ТРЕНИРОВКИ НА ТУРНИКАХ (им будет посвящён целый пласт статей и видео скоро 🔜) •
Другое дело, что будь то тренажерный зал, либо домашние тренировки, они должны грамотно составляться. В идеале должен быть опытный тренер, которому вы расскажете всё о себе и он поможет вам в ваших занятиях.
Тренер - это еще и прекрасная мотивация! ☝️Вы будете чувствовать ответственность за результативность. И не бросите тренировки, как это часто бывает с домашними занятиями. Это человек, который всегда поддержит и подстигнет, когда это необходимо!🙋‍♀️

В общем, если ты:
♡ давно хотела начать, но все никак не могла собраться ♡ даже начинала несколько раз, но забрасывала это дело
♡ искала тренера, который не напишет стандартную программу, а будет подходить индивидуально
♡ не только по тренировкам будет гонять, но и посоветовать по жизни что-то может
♡ поддержит в кризисный тренировочный момент
ТОГДА ТЕБЕ КО МНЕ!!!!! 🤗😍
Я ИМЕННО ТАКАЯ😊
Read more
ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ вот какой демон меня дернул пересматривать клипы Токио Хотел?!<span class="emoji emoji1f494"></span> ностальгия - страшное ...
Media Removed
ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ вот какой демон меня дернул пересматривать клипы Токио Хотел?! ностальгия - страшное чувство, особенно когда ностальгируешь по первой любви.. как сейчас помню тот день, в 6 классе, когда @rita__morozova показала мне откуда-то добытый клип Schrei. как мне снесло голову ... ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ
вот какой демон меня дернул пересматривать клипы Токио Хотел?!💔 ностальгия - страшное чувство, особенно когда ностальгируешь по первой любви.. как сейчас помню тот день, в 6 классе, когда @rita__morozova показала мне откуда-то добытый клип Schrei. как мне снесло голову от восторга и я потом еще часа два не могла говорить. как я потом ходила каждый день после школы к однокласснице с кабельным тв и часами ждала, пока покажут клип токов. как пересматривала по миллиону раз их интервью немецкому телевидению, не понимая ни слова.. 🇩🇪🤯 плакаты из журнала «все звезды» на внутренних дверцах шкафов, потому шо снаружи «эти уроды» портили интерьер @ellis0905 😂😂😂 как я орала во весь голос их песни, читая немецкие слова по правилам английской грамматики🤦🏻‍♀️ как считала Магдебург, родной город братьев Каулитц, святее Иерусалима и мечтала однажды туда сгонять (кстати сгоняла года два назад, ниче особенного, памятник Биллу так и не поставили☹️👎🏼) в общем, я все еще люблю вас мальчики @tokiohotel , хоть вы и уроды те еще теперь, но я ж блят не за внешность...💔 #tokiohotel
Read more
Мой нестандартный опыт избавления от пищевой зависимости. Часть 1. ⠀Года 2 назад я бы не смогла ...
Media Removed
Мой нестандартный опыт избавления от пищевой зависимости. Часть 1. ⠀Года 2 назад я бы не смогла без угрызения совести съесть этот торт, а после сорвалась бы еще дома. ⠀Я занималась легкой атлетикой 5 лет, вес был всегда низкий и меня не парил. Было 2 тренировки в день/6 дней в неделю. Вдруг ... Мой нестандартный опыт избавления от пищевой зависимости. Часть 1.
⠀Года 2 назад я бы не смогла без угрызения совести съесть этот торт, а после сорвалась бы еще дома.
⠀Я занималась легкой атлетикой 5 лет, вес был всегда низкий и меня не парил. Было 2 тренировки в день/6 дней в неделю. Вдруг в 10 классе я обнаружила, что мои привычные 47кг стали 54кг и это меня шокировало.
⠀Я попробовала убрать сладости из рациона на пару недель, но ничего не изменилось, тогда я просто урезала рацион и скинула до 49кг за несколько дней до соревнований. Дальше - больше: у меня была травма, и пришлось почти не бегать, я плакала, и в то же время радовалась, что можно расслабиться и есть всё. Одновременно я отрабатывала еду тренировками.
⠀Я была в ужасе от того, что толстею, ведь до этого я вообще не парилась об этом. Начались качели срывов и обжорств, где я клялась перестать объедаться и быть просто нормальным человеком. Когда я уже начала тренироваться, перед кубком Мира в Италии, я решила просто есть полезную, обычную еду и не рассматривать каждую жиринку в зеркале. Через 2 недели я не выдержала и взвесилась. Вес был 48кг, а я была счастлива до небес. И понеслось: я решила заменить обед после 1 тренировки на одни фрукты, а на ужин после 2 трени - все, кроме вредностей. Меня пугало, что вечером я съедала по кастрюле гречки, риса и тд, я боялась дней отдыха или предсоревновательных дней, потому что ела и ела- огромные порции салата, овощей или супа. Я стала просыпаться в 5:30 утра и бегала долгие кроссы намного медленнее, чем раньше, но зато на соревнованиях результаты стали лучше.
⠀Вес держался в пределах 50кг и меня все устраивало, но потом начался ад...
Read more
Взявшись за подготовку МАРАФОНа ПО РАЗВИТИЮ ВНИМАНИЯ, я поняла, что это сложнее, чем я думала. ...
Media Removed
Взявшись за подготовку МАРАФОНа ПО РАЗВИТИЮ ВНИМАНИЯ, я поняла, что это сложнее, чем я думала. Я очень запереживала, что не смогу оправдать ваших надежд Я легко могла бы составить план постов из моей рассылки печатных заданий (еще раз убедилась, как хорошо, что я её придумала!), но я ... Взявшись за подготовку МАРАФОНа ПО РАЗВИТИЮ ВНИМАНИЯ, я поняла, что это сложнее, чем я думала. Я очень запереживала, что не смогу оправдать ваших надежд😓
Я легко могла бы составить план постов из моей рассылки печатных заданий (еще раз убедилась, как хорошо, что я её придумала!), но я же не могу использовать рассылку здесь.
Попереживав изрядно, я немного успокоилась и не отказалась от этой идеи, нет, я немного изменила ЦЕЛЬ МАРАФОНА. Ведь я действительно не могу разом изменить уровень внимания ребенка, не имея на него прямого воздействия, но я могу помочь родителям научиться так комментировать и организовывать выполнение упражнений на внимание, что они не будут испытанием для малыша, а станут интересным времяпрепровождением с полезным отпечатком для малыша.
.
Поэтому у нашего марафона будут ПРАВИЛА:
.
1🎈 Все задания марафона - это образовательная ИГРА. Это означает, что мы, взрослые, будем искать тот мотив для ребенка, который заставит маленького ученика выполнить упражнение. Никаких принуждений и упрёков.
.
2🎈Как бы вам не хотелось "ускорить процесс", опорными словами для вас должны будут быть те, что напишу я в описании задания здесь, в посте Инстаграм. То есть действовать нужно будет "по инструкции". Если Вы "и так знаете, как сделать", то вас бы не было среди участников этого марафона.
.
3🎈Задания выполнять только в том порядке, что представлен. Лучше выполнить позже, но почитав мои инструкции, чем выполнить раньше, "наломать дров", а потом пытаться всё уладить "правильными" словами.
.
4 🎈ФРАЗЫ-ТАБУ в марафоне: "Сколько можно искать?", "Ну что тут думать? Ты это прекрасно знаешь!", "Совсем мозги на солнце расплавились?", "А я уже нашла, нашла!", "Уже даже кот нашел эту картинку, а ты всё ищешь!", "Только не усни над игрой!", "С такой скоростью тебя в школу не возьмут!" и так далее. Продолжать, к сожалению, можно долго. Вот бы взрослые так были прытки на придумку слов-одобрения и поощрения, как колких слов.
.
5🎈Задания для скачивания находятся у меня на сайте study-smile.com в разделе "Методические рекомендации" - "Марафон по развитию внимания". Просмотрите их, во многих случаях там полноценные игры.👇🏻👇🏻👇🏻
Read more
Обожаю инстаграм! Здесь можно найти специалиста в любой области. Очень давно я искала человека, который бы мне рассказал, как правильно ухаживать за волосами. Методом проб и ошибок пробовала сама подбирать косметику для волос, но все попытки ничем хорошим не заканчивались. Волосы ... Обожаю инстаграм! Здесь можно найти специалиста в любой области.
Очень давно я искала человека, который бы мне рассказал, как правильно ухаживать за волосами. Методом проб и ошибок пробовала сама подбирать косметику для волос, но все попытки ничем хорошим не заканчивались. Волосы оставались сухими и ломкими.
В один прекрасный день я увидела в стоирс у Ларисы Сурковой прекрасную Зину @kultvolos (на тот момент я еще не знала, как она крута).
Зина организовала свой курс по уходу за волосами #КультВолос_начало, я сразу стала его участницей. Каждый участник получил свой сет с косметикой для волос. Это и шампуни, и маски, и филеры, и масло и др. Для каждого был подобран индивидуальный набор.
Пришла я на курс с запросом «Хочу длинные и здоровые волосы, без секущихся кончиков», ну и хотелось узнать больше о волосах и о граммотном уходе.
Сколько же всего нового я узнала за 2 месяца курса!
А как заблестели мои волосы! Они стали более плотными и однородными. Практически не путаются и НЕ электризуются! Впервые в жизни, в зимнее время, волосы не стоят дыбом после шапки! оказывается так и должно быть, и это нормальное состояние волос. Появилась привычка ухаживать за волосами.
Узнала о правилах мытья, сушки, укладки, завивки, окрашивании, питании для волос, список можно продолжать и продолжать.
Купила правильную расческу и фен.
С «голыми» волосами на улицу теперь не выхожу и на мороз косу не выставляю!
Изменилось отношение к волосам, теперь я их люблю и берегу.
В общем я очень довольна курсом и результатом, и это только начало!
Буду и дальше работать над улучшением результата.
Зина @kultvolos тебе большая благодарность за курс, за знания, которыми поделилась и продолжаешь делиться, за отзывчивость, поддержку и быструю обратную связь. #КВ_отзыв
Read more
КРАТКОЕ ЗНАКОМСТВО С ТЕМИ, КТО НЕДАВНО НА МЕНЯ ПОДПИСАН. ЧАСТЬ 1 . . <span class="emoji emoji1f33f"></span>Я окончила в 2011 году 11 класс ...
Media Removed
КРАТКОЕ ЗНАКОМСТВО С ТЕМИ, КТО НЕДАВНО НА МЕНЯ ПОДПИСАН. ЧАСТЬ 1 . . Я окончила в 2011 году 11 класс и, не дожидаясь результатов ЕГЭ, начала работать в оптике. В 18 лет я еще не знала кто я и чем хочу заниматься, но понимала точно, что на юридический, как хотели родители, я точно не пойду. Я ... КРАТКОЕ ЗНАКОМСТВО С ТЕМИ, КТО НЕДАВНО НА МЕНЯ ПОДПИСАН. ЧАСТЬ 1
.
. 🌿Я окончила в 2011 году 11 класс и, не дожидаясь результатов ЕГЭ, начала работать в оптике. В 18 лет я еще не знала кто я и чем хочу заниматься, но понимала точно, что на юридический, как хотели родители, я точно не пойду. Я нуждалась в творческой профессии, а не в бумажной рутине
.
. 🌿Мамины шутки: “Ты могла бы стать отличным штукатуром-маляром” тогда не зашли, хотя сейчас понимаю, что шутки-шутками, а ремонты (которые пережила уже 4 раза и сейчас активно делаю новый) я очень люблю. Представлять, как на месте голых бетонных стен рождаются квартирные шедевры и рисовать эскизы меблированных комнат, видимо, мое любимое хобби. Сегодня поняла, что моя будущая спальня могла бы стать отличной фотозоной для фотографов
.
. 🌿В том же 2011 году подала документы в Санкт-Петербургский медико-технический колледж и по результатам ЕГЭ меня сразу приняли. Следующие 4 года совмещала заочное обучение в Петербурге с постоянными поездками туда-обратно и работу в Ростове
.
. 🌿Первые 3 года в оптике я работала мастером (тот человек, который собирает и изготавливает ваши очки по рецепту), но и это для меня оказалось слишком утомительным и скучным занятием. Я попала в день сурка: с 10 до 18 часов я изготавливала заказы, не общалась с новыми людьми, не выходила в торговый зал, не красилась и одевалась в старую мешковатую одежду (а зачем было что-то делать и тратить на это время? Ведь, меня все равно никто не видит - лозунг тех лет) не участвовала в оптических мероприятиях, потому что мне было это НЕ ИНТЕРЕСНО. Я даже не могла выбирать товар в те годы, потому что через полчаса мне становилось плохо, кружилась голова, мне было все равно взять эту оправу или сотню других, я не изучала тенденции и не росла. Моей профессией было: изготавливать очки, с чем я хорошо справлялась. . .

Моя КРАТКАЯ история вышла на две страницы формата А4. Хотите продолжение?

#знакомство_Яна_ю
📷@ruki322
Read more
На фото - Любовь.<span class="emoji emoji2764"></span> . А история про то, что у нас тут весело в больничке... . В час ночи одна из девочек ...
Media Removed
На фото - Любовь. . А история про то, что у нас тут весело в больничке... . В час ночи одна из девочек ушла в род зал и началось. Нет, я конечно, не оспариваю тот факт, что роды по болевым ощущением это еще то испытание, но чтобы орать не один час и почти без перерыва... от схваток... ужас!! ... На фото - Любовь.❤
.
А история про то, что у нас тут весело в больничке...
.
В час ночи одна из девочек ушла в род зал и началось.
Нет, я конечно, не оспариваю тот факт, что роды по болевым ощущением это еще то испытание, но чтобы орать не один час и почти без перерыва... от схваток... ужас!! Бедная...😵😨
.
Дело в том, что отделение патологий беременных и родильное отделение на разных этажах. МЫ на первом, а рожают на четвертом. Вот и представьте себе, что творилось ночью...
В довершении всего под окнами нарисовался испуганный муж😰 рожающей. И ходил всю ночь там...
.
Я еще могу понять партнерские роды (хотя и не считаю нужным мужику ТАКОЕ видеть. ЗАЧЕМ?! Разве что поддержать. Если сам в обморок не грохнется, конечно) Но вот так, она орала три часа, он переживал, а потом что? На какое-то время молчание, а точно узнает, что все ОК он только утром, скорее всего. ТАК И С УМА МОЖНО СОЙТИ.

Мое мнение, что рождение ребенка👼 это естесвенный процесс и все мы, женщины, через него проходим, а многие не один раз. Такой наш организм, мы в силах это перенести как бы больно ЭТО не было, а вот мужчине каково смотреть будет? Они же нежные создания 😁 ранимые ... Сужу еще и по своему мужу, который не в состоянии такое переносить и даже говорить об этом спокойно не может.🤢
.
❓❓❓
В СВЯЗИ С ЭТИМ НАЗРЕЛ ВОПРОС
❓❓❓
.
Как Вы считаете, муж под окнами это ГУД? А в палате рядом? Нужно ли мужчине это видеть? Или может достаточно посмотреть ролик на Ютубе, и то не обязательно... а потом спокойно узнать, что ты счастливый папа и ждать встречи с любимыми, приходить посмотреть на них через окно и т.п.
Read more
Привет, друзья!<span class="emoji emoji1f49f"></span> Мы давно не общались!) В связи с частыми вопросами в директ, у меня возник пост. ...
Media Removed
Привет, друзья! Мы давно не общались!) В связи с частыми вопросами в директ, у меня возник пост. Меня зовут Светлана Павлова. Кстати, в шапке профиля есть мои имя и фамилия. Но, не смотря на это, мне часто пишут наши соотечественники на иностранном языке, думая, что я иностранка)) Я живу ... Привет, друзья!💟
Мы давно не общались!) В связи с частыми вопросами в директ, у меня возник пост.
Меня зовут Светлана Павлова. Кстати, в шапке профиля есть мои имя и фамилия. Но, не смотря на это, мне часто пишут наши соотечественники на иностранном языке, думая, что я иностранка)) Я живу в городе Харькове, в Украине. С детства говорю на русском языке как и большинство людей в нашем городе. Я очень люблю свою страну, и скучаю по ней, когда нахожусь вдалеке. К сожалению страна не всегда отвечает мне взаимностью, именно поэтому практически 99 процентов моих работ живут заграницей. Я далеко не меркантильный человек, и зарабатывать деньги просто не умею. Но мне они необходимы для содержания моей маленькой семьи-моих детей и собаки. К сожалению моя страна мне таких возможностей дать не может.
Сейчас я пришла к тому осознанию, что работа на заказ - это не мое. Бывают исключения, но для этого необходимо очень много причин. Даже в своей не простой ситуации, когда на мне ответственность за семью,  я выбираю неизвестность, но в то же время и свободу, чем стабильную работу на заказ. Это очень тяжело морально, в этом плане я пришла к той самой границе, где отказ -единственный вариант.
Есть частый вопрос. Как заработать в Инстаграм. Дорогие друзья, этот вопрос конечно интересный. Но он точно не ко мне!) Как видите, я не загружаю вас рекламой, и я ни копейки не зарабатываю на своем аккаунте. Кроме как от ссылки на мой магазин, но это капля в море. Отсюда вытекает и следующее - я обычный человек с очень скромным достатком, я физически не могу дарить свои изделия и давать их для обзоров. Потому что я живу за счет их продаж. У каждого своя ситуация, я понимаю, но и меня можно понять. Наличие большого ( относительно ) количества подписчиков , не означает, что человек зарабатывает огромные деньги или просто деньги.
Насчет рекламы хотела бы добавить, я не против ее конечно, но в тему, в мою профессиональную тему. И естественно без бартера, мне это не интересно. Рекламировать айфоны и букеты, мне кажется, для этого достаточно блогеров, которые выезжают за счет фото своего тела и (иногда) мыслей.
Над курсом, который я недавно рекламировала, я еще работаю😊
Read more
Сегодня утром мне пришло уведомление, что мою почту взломали. Самую обычную почту. В которой миллион ...
Media Removed
Сегодня утром мне пришло уведомление, что мою почту взломали. Самую обычную почту. В которой миллион рабочих контактов, миллиарды писем, полная корзина мусора и неотъемлемая часть спама. Раннее утро. Все логично. Ночью с меньшей долей вероятности человек будет мониторить разного ... Сегодня утром мне пришло уведомление, что мою почту взломали. Самую обычную почту. В которой миллион рабочих контактов, миллиарды писем, полная корзина мусора и неотъемлемая часть спама. Раннее утро. Все логично. Ночью с меньшей долей вероятности человек будет мониторить разного рода уведомления. Так и я))Проспала диверсию))Когда я зашла на почту, у меня было ощущение своего физического присутствия. Вот я стою посреди не очень убранного помещения, в котором кто-то похозяйничал. Но все здесь моё...вот уведомление из группы «Академия херовых жен», что на Фейсбуке...вот рабочее письмо о выставке в Минске...вот мои документы на визу в США...вот информационное письмо для волонтеров Фонда помощи хосписам «Вера»...я пыталась посмотреть на себя глазами другого человека...я понимала, что почта моя может интересовать в разрезе привязки к инстаграмм-акаунту...но она не привязана. Я сознательно не установила двухфакторку..мне нечего скрывать🤷🏼‍♀️Через неделю мне будет 33. Я нахожусь в той фазе своей жизни, в таком принятии, что я могу показать и рассказать все. Я обычный человек. Да, я могу включить порно)) И прекрасно проведу время. У меня полный телефон фотографий моей голой задницы, и мне есть кому ее отправлять) да и в интернете, в открытом доступе, есть фото, где на мне нет ничего, кроме света) И я сама эти фото туда поместила) Я не говорю и не пишу за спиной у людей то, чего не могу сказать им в лицо. Я не скрываю размеры и источники своих доходов и не приукрашиваю их же. Я не хочу выглядеть лучше, чем я есть. А если о чем и не считаю нужным говорить, то это о добрых делах. Кому-то нужна моя почта? Берите. Я сделаю новую. Взломать мой аккаунт в инстаграмме? Я создам новый и сниму еще больше видео. Я созидаю. А всегда будет тот, кто этого не может. Он присваивает и разрушает. Я рада, что я на светлой стороне. Мне жаль, что вы не ощущаете радости создателя. Она сильнее :) Но я вас принимаю.
Read more
В особенные моменты вспоминаю о любви к портретам. Это как раз такой <span class="emoji emoji1f320"></span> В детстве увидела фильм, ...
Media Removed
В особенные моменты вспоминаю о любви к портретам. Это как раз такой В детстве увидела фильм, который сразу запомнился...всем. Но больше всего, наверное, музыкой, которая до сих пор присутствует в плеере,  и, конечно, темой цирка. Это был фильм #Alegria Тогда я еще не знала, что где-то ... В особенные моменты вспоминаю о любви к портретам. Это как раз такой 🌠

В детстве увидела фильм, который сразу запомнился...всем. Но больше всего, наверное, музыкой, которая до сих пор присутствует в плеере,  и, конечно, темой цирка. Это был фильм #Alegria 😊 Тогда я еще не знала, что где-то далеко есть #CirqueDuSoleil с их неповторимым миром. Хотелось просто еще раз поймать показ по телевизору, т.к. эра интернета началась для меня много позднее. Можно ли было тогда представить, что столько лет спустя, будет возможно встретиться с одним из создателей одного из самых запоминающихся шоу цирка 😌

Постановкой танцев и акробатических трюков в шоу Alegria занималась всемирно известный хореограф, обладатель престижной премии Эмми, Дебра Браун. «Самый бесценный подарок в этой жизни – быть одаренным людьми, вместе с которыми можно мечтать и воплощать мечты в реальность. Одним из таких бесценных подарков в моей жизни является Дебби», – сказал о Дебре Браун режиссер шоу Alegria Франко Драгоне.

По словам хореографа, для нее движение не является чем-то стилизованным. «Я не вижу себя хореографом в каком-то определенном танцевальном стиле. Мой девиз очень прост: каждый день смотри внутрь себя, пытайся понять, кто ты есть, прислушивайся, что говорит тебе твое тело. Тело способно дать ответ, правильно ли принятое тобой решение или нет, поэтому слушай свое сердце – оно никогда не поведет тебя в неправильном направлении». «Хорошо помню свое первое знакомство с Cirque du Soleil. Мне пришлось общаться без слов с без преувеличения великим режиссером Франко Драгоне – он не говорил по-английски, я не понимала французский. Но между нами возникло молчаливое понимание и доверие, мы оба знали, чего хотим достичь и насколько раздвинуть границы обыденного», вспоминает Браун. «Франко часто спрашивал меня, что является самой важной составляющей, которую можно привнести в ту или иную ситуацию. Ответом была интуиция. Творя в цирке, я всегда старалась работать с артистами интуитивно. Я никогда не давила на них, а лишь пыталась «выдернуть» их из самих себя, заставить осмыслить то, что они делают. Интуиция – это все, с ее помощью мы развиваем искусство импровизации».
© www.fbi.ee
Read more
Ph: @sheina.ph 🖤 А ведь рыжий, как и зеленый, мне тоже делала @sasha_balayage <span class="emoji emoji1f525"></span>. . Так вот. Смена ...
Media Removed
Ph: @sheina.ph 🖤 А ведь рыжий, как и зеленый, мне тоже делала @sasha_balayage . . Так вот. Смена имени. Кто-то сейчас только узнает, что Аделина, это не фамилия) Ириной назвал меня отец. Маме этот выбор был не по душе. Она хотела назвать Линой, Аделиной или Миленой. Но победил ... Ph: @sheina.ph 🖤
А ведь рыжий, как и зеленый, мне тоже делала @sasha_balayage 🔥.
.
Так вот.
Смена имени.
Кто-то сейчас только узнает, что Аделина, это не фамилия)

Ириной назвал меня отец.
Маме этот выбор был не по душе.
Она хотела назвать Линой, Аделиной или Миленой.
Но победил папа.
Этих подробностей я еще не знала, но со своим именем было некомфортно.
Вроде и сойдет, но не мое.
При получении первого паспорта я задумалась о смене, но решила что это юношеская чепуха в голове, что меня потом отпустит, и не буду заморачиваться.
Не отпустило.
С 18начала делать документы.
Если вы родились в той же стране, где и проживаете, то на изменение/добавление данных у вас уйдет пара недель и где-то тысяча р госпошлины (сейчас мб уже побольше).
Но я родилась в Донецке.
И разные правила двух, еще и конфликтующих, стран на смену документов меня знатно потаскали)

Чертовы дела с документами.
Как же это нудно.
В итоге, в новом свидетельстве о рождении у меня одно имя, а в паспорте другое.
Мне просто лень доделывать.
Есть бумажечка подтверждающая смену имени.
Точнее, добавление.
Чтобы не обидеть отца, я добавила.
Но «Аделину» он все-равно не уважает (:
И да, Адку я выбрала сама.
Только ближе к двадцати годкам мама рассказала, что Ирина ей и не нравилась, вовсе.
Хотя по привычке продолжает так звать (: .

Такие дела.
Read more
<span class="emoji emoji1f389"></span> #10месяцев И дела у нас такие: 🥑 В отношении питания нам повезло - молодой человек ест ВСЁ, главное, ...
Media Removed
#10месяцев И дела у нас такие: 🥑 В отношении питания нам повезло - молодой человек ест ВСЁ, главное, чтоб побольше! Попробовали все виды мяса, все овощи (которые продаются в банках), все фрукты (кроме экзотических, хотя я уже капала ему лимон в водичку), желток, творог, кефир, пробуем ... 🎉 #10месяцев
И дела у нас такие:
🥑 В отношении питания нам повезло - молодой человек ест ВСЁ, главное, чтоб побольше! Попробовали все виды мяса, все овощи (которые продаются в банках), все фрукты (кроме экзотических, хотя я уже капала ему лимон в водичку), желток, творог, кефир, пробуем поедать рыбу (начали с трески).
Еще ему ОЧЕНЬ нравятся сушки и бублики! А когда их отнимаешь, то Платон включает «драмаквин»...
💤Со сном у нас происходят какие-то чудеса...ложимся, как и раньше, в 21:00. От 3го сна малой еще не отказался (хотя он стал короче - 40мин максимум), зато утром стал просыпаться в 5-5:30😭Это длится около 4х дней и дико меня напрягает!!!
Возможно, сейчас у него какие-то изменения в организме происходят, т.к., по идее, уже пора бы днём спать хороших два раза, и вся эта эпопея с ранними вставаниями окончится! По крайней мере, я очень на это надеюсь...а то, и так, было весьма тяжко приучить себя вставать в 6 утра, и на 5 я не согласна!😔
🗣Социальная активность у нас хорошая)) дико радуемся гостям и сами к ним ездить совсем не против!
Нам даже удалось разок с Платоном в кафе выйти и спокойно☝🏻 поесть!(бутылку с кашей в рот, и мама с папой свободны😅) Но из-за зимних одеяний гулять пупсу далеко не в кайф🤷🏻‍♀️ Так что переезды только на машине и на короткие расстояния.
🧠Навыки прибавляются по-тихоньку. Еще не бегаем, но быстро ползать, садиться с четверенек, вставать без мамы, ходить по опоре уже научились.
Зубов всё так же ✌🏻 Лазит пальцем во все отверстия (до розеток пока не дошли🙏🏻), предметы в поле зрения бросает, кусает и издает довольные рыки (иногда мне кажется, что он действительно воображает себя Гадзилой). Книжки предпочитает есть и мять, нежели слушать. Полюбились мультики, особенно Tiny Love.
В общем и целом, сегодня у Платона Алексеевича в каком-то смысле юбилей! Но, к сожалению, на мои реплики «ты уже взрослый, не надо так делать!», он отвечает лишь «аааам» или «мммаа», или же просто игнорирует мои замечания, как настоящий мужчина🙄 жду пока можно будет с ним повыяснять отношения и излить душу😆
______________
#традиционныйежемесячныйпост #абамамама #беременность #этовременность #материнствонавсегда #большенекосатка #имяемуПлатон
Read more
 #многотекста #лучшиемоменты Под конец года, по традиции все подводят итоги и анализируют, что ...
Media Removed
#многотекста #лучшиемоменты Под конец года, по традиции все подводят итоги и анализируют, что было и что изменилось за это время И я с уверенностью могу сказать, что 2️⃣0️⃣1️⃣7️⃣ это был лучший год, во всех отношениях, несмотря на то, что начался он морально напряженно . Этот год подарил ... #многотекста #лучшиемоменты
Под конец года, по традиции все подводят итоги и анализируют, что было и что изменилось за это время🎄
И я с уверенностью могу сказать, что 2️⃣0️⃣1️⃣7️⃣ это был лучший год, во всех отношениях, несмотря на то, что начался он морально напряженно .
Этот год подарил мне тебя ❤️ А с тобой и полный пакет всех эмоций...естественно только положительных 💕
Ты делаешь меня счастливее каждый день 💗 Я люблю тебя сильнее сильного 💖
.
На этом можно закончить, потому что это самое главное, значимое, ценное и важное, что произошло со мной, все остальное на этом фоне мелочи...
.
(Однако продолжим...😁)
Я очень изменилась, что внешне, что внутренне. Ты полностью поменял меня и мой характер в лучшую сторону и продолжаешь это делать. С каждым днем я стараюсь становится лучше и сама замечаю сильные изменения в себе
.
Я наконец то научилась готовить 🥘 Правду говорят, было бы желание.
Теперь мне в кайф стоять у плиты, потому что я это делаю для тебя ❤️
.
Я считаю, что не плохо поднялась в карьере. Теперь у меня в среднем 25 трень в неделю 💪🏻 Могла бы и больше, но отдыхать все равно когда то надо😄 Я люблю свою работу, я люблю своих девочек, которые ходят ко мне на тренировки, я счастлива, когда они выходят из зала довольные. Мне в кайф делать людей лучше. .
Я сдала на права с первого раза 😄 Как говорит мой: "Права купила, а ездить не купила" 😄👌🏻 В следующем году обещаю ездить аккуратнее и медленнее (но это еще не точно)
И вот со мной уже почти пол года моя зайка 🚘 .
Я имею все то, что я хочу 👌🏻
Я наконец то пришла к полной гармонии с собой и своими мыслями, в моей голове полный порядок 🤗
.
У меня куча планов и целей на новый 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ год.
И я уверенна, что этот год будет еще лучше и продуктивнее 🤞🏻
.
Спасибо моим родителям и моему любимому, за то, что они делают для меня, я благодарна вам за все ❤️❤️❤️
Берегите и цените своих родителей и свою любовь.
Поверьте, это самое важное, когда близкие люди рядом и на душе спокойствие и уверенность, никакие материальные ценности не заменят этого.
Read more
В 8 классе я составила список качеств идеального парня. Писала в дневник всё, что было важно. Критериев ...
Media Removed
В 8 классе я составила список качеств идеального парня. Писала в дневник всё, что было важно. Критериев получилось много, но ведь на то он и идеальный, а не шелупонь какая-то🙄 Мне нужен был разумеется красивый, умный – это естественно! Чтобы говорил, а лучше пел голосом Рики Мартина, а ... В 8 классе я составила список качеств идеального парня. Писала в дневник всё, что было важно. Критериев получилось много, но ведь на то он и идеальный, а не шелупонь какая-то🙄
Мне нужен был разумеется красивый, умный – это естественно! Чтобы говорил, а лучше пел голосом Рики Мартина, а еще хозяйственный (в 13 лет это же очень важно, чему там их на трудах учат? Указки делать?Вот пусть умеет, а как приспособить – потом придумаем)
.
Добрый, веселый, с красивым почерком (это мой любимый пункт, когда дошла до него, начала икать от хохота😂). Еще мой идеальный парень должен быть очень высоким и брюнетом.Ему должна нравиться та же музыка, что и мне (вы хоть раз встречали парня, которому нравятся «Руки Вверх» и группа «Стрелки»?😂).
Он должен уметь играть в баскетбол, волейбол и любить лыжи. А еще пусть играет на гитаре и любит читать книжки. Я там не уточняла, но видимо те же, что и я – любовные романы🤦Ахаха. Не дайбох сейчас такого встретить.
.
В 16 лет я хотела парня-романтика. Чтобы писал стихи, пел под балконом песни. У нас правда не было балкона, но и очереди из желающих не стояло.
.
В 19 лет мне нужен был компьютерный гений. Чтобы избавил меня от всей этой антивирусной и виндоусной фигни. У меня как раз полетел ноутбук с курсовой, которую надо было сдать через 2 дня. А она нигде не сохранилась😭
.
В 25 лет я говорила – главное, чтобы работящий!
В 30 лет я думаю – лишь бы не храпел😂
.
У меня есть приятельница, которая очень хочет замуж, а всё никак. Предложила ей пересмотреть список критериев. А то может он у нее с 8 класса не менялся, где она сейчас такого в 34 найдет?!🙄 Говорит, список очень маленький, критерии не завышенные. Можно даже лысеющего, главное, чтобы не размазывал по лысине остатки волос😀Сильно умного тоже не надо, пойдет и троечник. Лишний вес не пугает, пусть с пузиком. Можно даже низкого и в очках.
Я прямо озадачилась. Думаю, неужели таких нет?!🤔 А потом она говорит: главное, чтобы он на флейте умел играть. Это важно. Пунктик с детства. Саксофонист, гитарист и барабанщик не подходят.
.
Я проверила ее температуру, паспорт. Уточнила, верит ли она в деда мороза и розовых единорогов.
Ну, в любом случае, никогда же не поздно уйти в монастырь, да?
Read more
«Как я стала художником». Часть 5. А если вы пропустили начало, то читайте его по тегу #моя_история_kalacheva А ...
Media Removed
«Как я стала художником». Часть 5. А если вы пропустили начало, то читайте его по тегу #моя_история_kalacheva А на фото - свидетель всех событий, которые я описываю Сибас обожает лайки, кстати️ . Я обещала рассказать вам про свою иллюстраторско-фрилансерскую жизнь подробнее. ... «Как я стала художником». Часть 5.
А если вы пропустили начало, то читайте его по тегу #моя_история_kalacheva
А на фото - свидетель всех событий, которые я описываю😹 Сибас обожает лайки, кстати😉❤️ .

Я обещала рассказать вам про свою иллюстраторско-фрилансерскую жизнь подробнее. Ведь когда читаешь про результаты, да еще и за несколько лет разом — то создается ощущение, что меня просто окатил волной успех, стоило лишь только начать.
Отложим же в сторону розовые очки и приглядимся повнимательнее:))
.

Я уже упоминала, что у нас с мужем был ипотечный кредит; я работала дома, но мне все еще не хватало стабильного заработка. Мой муж в то время был тоже офисным сотрудником и собственно говоря, все, что мы зарабатывали - мы относили в банк. Курс доллара неумолимо рос и наш валютный кредит пугал все больше и больше. Казалось, что однюшку в Марьино мы будем отрабатывать до пенсии))) Я понимала, что просиживать штаны в офисе мне больше не интересно; моих гонораров за иллюстрации мягко говоря не хватало; и потому я искала новые варианты дополнительного заработка. Муж разделял мои искания и всячески поддерживал. Одним прекрасным вечером мы придумали сделать свой интернет-магазин художественных товаров. Взяли в долг денег у родителей и закупили товар. Сделали дружелюбный сайт, нафотографировали со всех сторон всю эту красоту и сделали полезные и понятные описания товара. Это сейчас у нас с вами есть все, что душе угодно))) а десять лет назад никто в Москве не слыхал ни про акварель в тюбиках, ни про молескины или всякие там синтетические эскоды.
.

Все было очень сурово:) на сайтах магазинов не было не то что описаний товаров, не было фотографий, да и доставки можно сказать тоже не было) Такой вот совдеповский сервис. Или берешь на круглую сумму товаров и тебе так уж и быть сделают доставку, или уж давай, будь добр, приезжай сам и стой в очереди. А мне хотелось, чтобы был качественный ассортимент, красивый сайт и дружелюбный европейский сервис)
.

Мы тщательно отбирали товары для магазина и подходили со всей душой к его наполнению. «Цветные понедельники» тогда были очень маленькими, но задорными и у нас была своя кучка фанатов)
Продолжение в комментариях🔻🔻🔻
Read more
Свидание№2 Мое первое знакомство с иностранкой. Произошло оно на Бали. Вы можете подумать, что ...
Media Removed
Свидание№2 Мое первое знакомство с иностранкой. Произошло оно на Бали. Вы можете подумать, что знакомство произошло в баре, старым и проверенным методом. Но спешу разочаровать вас, в то время я еще не был настолько уверен в себе и не знал насколько я привлекателен для азиаток. Выручило ... Свидание№2 Мое первое знакомство с иностранкой.
Произошло оно на Бали. Вы можете подумать, что знакомство произошло в баре, старым и проверенным методом. Но спешу разочаровать вас, в то время я еще не был настолько уверен в себе и не знал насколько я привлекателен для азиаток.

Выручило меня приложение, в котором мы и познакомились. Она сразу же предложила заехать за мной и провести небольшую экскурсию по ночной жизни Бали, чему я был рад, так как еще плохо ориентировался на острове.

Наверное именно в тот момент я понял, что в Азии можно не напрягаться, местные девушки сами открыты к знакомствам, готовы пригласить тебя на свидание, первыми начав флиртовать с понравившимися парнями. Ты даже не успеваешь придумать план, а тебя уже куда-то приглашают. Им не хватает выдержки.

Мы отлично провели время, она мне сразу понравилась. Её воспитание, род ее деятельности и то, чем она занималась в свободное время. От нее исходила такая энергия и жизнерадостность, умение замечать и радоваться мелочам, море позитива и легкости, в совокупности с азиатской женственностью, подкупило меня полностью. Нашим девушкам, с их гонкой за равноправие, порой не хватает именно таких женских качеств.

Что было дальше? Мы хорошо проводили время, периодически встречаясь. Я практиковал свой английский и рассказывал ей о своих путешествиях, она показывала мне новые места. Она прекрасно понимала, что я скоро улечу обратно на Филиппины и осознавала, что там я встречу новую девушку. Но ее отношение к этому было настолько простым и легким, что мне даже не приходилось лукавить или оправдываться.
В такие моменты понимаешь всю прелесть курортных романов, где от тебя не ждут чего-то большего и с легкостью отпускают. Вы можете встретится вновь и опять провести замечательно время, а может у вас завяжутся долгосрочные отношения. Вы не ограничены одним сценарием и это добавляет невероятной легкости, не заставляет вас думать, что дальше.
Вы просто наслаждаетесь каждым днем и живете здесь и сейчас.
Узнали без бороды ? #бали #бали2018 #кута #семиньяк #чангу #bali #seminyak
Read more
Всем привет. Вчера ко мне приезжала женщина (европейка), и предложила выложить пост рекламный ...
Media Removed
Всем привет. Вчера ко мне приезжала женщина (европейка), и предложила выложить пост рекламный о наших пирогах в журнале AsiaLIFE. Сама она их ела уже два раза и очень довольна. Особенно тем, что дети с удовольствие едят эти пироги. Я, конечно, же согласилась. Почему бы и нет, тем более, ... Всем привет.
Вчера ко мне приезжала женщина (европейка), и предложила выложить пост рекламный о наших пирогах в журнале AsiaLIFE. Сама она их ела уже два раза и очень довольна. Особенно тем, что дети с удовольствие едят эти пироги. Я, конечно, же согласилась. Почему бы и нет, тем более, что это совершенно бесплатно.
Еще, мне в директ страницы @dagpie.vn писали из приложения, которое предлагает доставку еды по районам, местные знакомы с ним. Хотят сотрудничать и даже пошли на некоторые уступки временно, тк юридическое оформление еще не закончено.
Еще, мне писали из Ханоя😲 у них там есть местный рынок homemade продукции, так вот они хотят открыть такой же в Хошимине, предложили поучаствовать. Тут мы пас...был опыт маркетов, не пошло.
Это я к чему....меня часто в директ спрашивают - как начать, я очень хочу, но боюсь, клиентов нет, где искать. Я честно рассказываю, советую, помогаю, пинаю иногда сама ( сестра не даст соврать😂). И вот мы переехали, и мне посчастливилось пройти этот путь еще раз и все работает ! Совершенно новый продукт для Хошимина, пустая страница. Всего 2 месяца работы и результат не заставил себя ждать.
Если интересно, то могу рассказать о всех проделанных шагах.
#thaodien #hochiminh #Vietnam #asia #homemade #Saigon #truecakes
Read more
I love Mondays... Mondays are always the beginning of a new interesting week when you can make a lot ...
Media Removed
I love Mondays... Mondays are always the beginning of a new interesting week when you can make a lot of plans.. Mondays are usually busy. And I love being busy🤗 Do not forget to follow me on @liketoknow.it app🏼 http://liketk.it/2vjoN #liketkit // . А Вы знаете, я люблю понедельники! Понедельник ... I love Mondays... Mondays are always the beginning of a new interesting week when you can make a lot of plans.. Mondays are usually busy. And I love being busy🤗 Do not forget to follow me on @liketoknow.it app✌🏼
http://liketk.it/2vjoN #liketkit //
.
А Вы знаете, я люблю понедельники! Понедельник всегда полон работы и планов на неделю... именно в понедельник ты можешь сделать свою неделю интересной🤗 А еще, я правда люблю быть постоянно чем-то занятой. Так вот, мы дошли до заключительной части рассказа💁🏼‍♀️
ЧАСТЬ 5. Продолжение про знакомство💑
Прилетела я в Лос-Анжелес🌴 Как ни в чем не бывало, приступила к учебе, плюс у меня там было несколько друзей - вообщем, не соскучишься. С Юрой мы все переписывались, пока он не решил «Куда это я от него улетела», и сказал, чтобы я встречала его в аэропорту ЛА на следующий день🙈 Решил на выходные прилететь ко мне из Нью-Йорка. Я уж не знала, то ли он ко мне летит, то ли просто хочет побывать в Калифорнии😂 Встретила я Юру в пятницу утром в аэропорту на новеньком ярко-голубом Мустанге-кабриолете (я каждый приезд в США всегда снимала Ford Mustang)✌🏼 И...помчали мы в Вегас! Куда еще можно поехать в первую совместную поездку?! 😜 Это был тогда мой третий раз в Лас Вегасе, так что я была почти местной😄 Гуляния вечером по Стрипу с огромными башнями-коктейлями, вечеринки у Бассейна, парк аттракционов на крыше! Красота, веселье! 🎡 Я помню в тот день, Юра узнал, что сдал последний USMLE экзамен, и мы в тот вечер полетели на вертолете над ночным Вегасом... 🌟 в ту же поездку побывали на Hoover Dam, потом вернулись в ЛА и гуляли по Голливуду, Беверли Хиллс и Санта-Монике🤗 😃Вообщем, возвращаясь в реальность - так и летали мы целый год друг к другу Москва-НЙ, пока я не закончила универ, и не переехала окончательно в Нью-Йорк, где мы начали жить вместе😊 У Юры тогда начался год интернатуры по хирургии... 💉 а я с утра до ночи пропадала на медицинских курсах... но это уже отдельная история🙈 #vanilace_life —
На этом я пока закончу свои воспоминания)) Надеюсь вам интересно было прочитать про мой переезд, ведь у всех такие интересные и уникальные истории😀
Read more
 #Критиканы Есть такая группа людей как Критиканы. Они бывают скрытые и открытые - думаю как это ...
Media Removed
#Критиканы Есть такая группа людей как Критиканы. Они бывают скрытые и открытые - думаю как это пояснять не надо Зачастую критикан есть в окружении каждого, он частично или всегда Вами не доволен, не доволен вашей жизнью, вашими поступками, вашим настроением и т.д. и т.п. Второй ... #Критиканы
Есть такая группа людей как Критиканы. Они бывают скрытые и открытые - думаю как это пояснять не надо 😁😁😁
Зачастую критикан есть в окружении каждого, он частично или всегда Вами не доволен, не доволен вашей жизнью, вашими поступками, вашим настроением и т.д. и т.п.
Второй день сталкиваюсь лоб в лоб с такими.
Вчера человек спросив совета, я просто ответила как поступила бы я, если бы находилась в подобной ситуации - за что получила упрёк в том, что слишком мудрая 🙈🙈🙈
Сегодня еще один привет недовольства прибыл ко мне от скрытого критикана (он меня еще не видел) 😱😱😱 Честно, меня хлистанула обида, но тут же я стала свое внимание переводить с обиды в область сердца, я стала слушать сердце - там было тихо и спокойно ибо я знала, что делаю всё, что в моих силах, если кто-то считает, что я делаю не так и не то, я всегда готова уступить место и дать мне помочь сделать лучше (Действием, а не критиканством) Конечно критикан делать ничего не стал...
В такие моменты получения критики деструктивной - я отвечаю человеку, что я его люблю или желаю ему добра.
Критикан - это просто склад ума, просто ум, который всегда привык искать изъяны во всем, ум - который разучился молчать и созерцать красоту и гармонию мира, искать хорошее на чем он может зациклиться, а не гадости. Ум критикует мир при этом не может создать лучше. #beAV #БабушкаБетменAV #ТвориДобро #Любовь #Мир #Жизнь #Опыт
Read more
Наболело.!!!!! Расскажу как есть. И надо взрослеть! И порой плевать, что обо мне подумает тот, ...
Media Removed
Наболело.!!!!! Расскажу как есть. И надо взрослеть! И порой плевать, что обо мне подумает тот, о ком пишу это письмо. Я все, что могла хорошего для этого человека сделать. Сделала! Видимо этап у меня такой! Когда розовые очки разбиваются стеклами внутрь, и ты вот такая стоишь израненная ... Наболело.!!!!!
Расскажу как есть. И надо взрослеть! И порой плевать, что обо мне подумает тот, о ком пишу это письмо.
Я все, что могла хорошего для этого человека сделать. Сделала!
Видимо этап у меня такой!
Когда розовые очки разбиваются стеклами внутрь, и ты вот такая стоишь израненная и смотришь вокруг и не веришь, что этот мир существует.
Я не знала еще этот мир таким.
Ситуаций у меня сейчас много. Испытаний и преодолений.
И я уже месяц не пишу в социальных сетях.
Мне не чем с вами поделиться. Меня колбасит и потрясивает.
От того, что государство пока его раком не поставишь не будет тебя защищать. Что то, что тебе принадлежит нужно охранять и порой добиваться справедливости вгрызаясь зубами.
Когда например происходит сбой в компьютерной системе ЖКХ и ТСЖ и тебе насчитывают многотысячный долг и уже в суд подают. А ты об этом не знаешь. Идешь разбираться. А там улыбаются и говорят:
Ой ошибочка вышла. ну подавайте на нас в суд.
Ну или давайте мы вам эту сумму на три года выплат разбросаем.
Хотя Управляющая компания сменилась год назад. И быть может смениться снова через год. И им будет пофиг, что кто-то там в прошлом правлении ошибся. И нарисую тебе новый долг.
Когда налоговая насчитывает тебе налоги на большое количество собственности. А на собственность у тебя даже документов нет, потому, то застройщик уже два года тянет с выдачей документа, пытаясь сверху уже сделанных выплат, еще этак полмиллиона с тебя получить.
Но это слава богу мужчина моей мечты решает. Он знает свои права и может постоять за нас в таких вопросах. Но нервов и времени это отнимает куууууча.

Я же о женском рассказать хочу.
Я сейчас я прошу о помощи.
Скорее всего помощи женской половины.
Т.к мужчины прочитав мою историю возможно будут солидарны с мужским полом.

Итак.
Мне 34г я замужем.
У нас двое детей.
Сын 7 лет и дочка 2 года.
Замужем я два года.
Сын мужу не кровный. Но любит он его, как родного. Но это сантименты.
Я как женщина говорю, что это лучший папа для наших детей. И у нас удивительная семья.
Так случилось, что я ранее не хотела замуж. Не имела серьезных отношений. Да и не любила мне кажется никого, пока не встретила мужчину моей мечты. 👇👇👇👇
Read more
Пока зима еще не сдала свои позиции, надо успеть закинуть зимние фоточки<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼🤦🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f605"></span> Кто угадает локацию? ...
Media Removed
Пока зима еще не сдала свои позиции, надо успеть закинуть зимние фоточки🏼🤦🏻‍♀️ Кто угадает локацию? Тому приз • Эээ шучу🏼 мешштайте • Только закончила работать. Даже пообедала за пять минут и снова, как белка в колесе. Почему я всегда нахожу себе дело или работу? Почему мне ... Пока зима еще не сдала свои позиции, надо успеть закинуть зимние фоточки🙌🏼🤦🏻‍♀️😅 Кто угадает локацию? Тому приз🎁

Эээ шучу😹😹😹🙌🏼 мешштайте😹

Только закончила работать. Даже пообедала за пять минут и снова, как белка в колесе. Почему я всегда нахожу себе дело или работу? Почему мне нужно быть везде? Почему я везде затычка?😹 Вечный электродвигатель🤦🏻‍♀️ а знаете почему? Потешить свое эго😹😹😹 шучу опять. По-другому я не могу🙆🏻‍♀️ Движение - жизнь. С каждого дня надо выжимать максимум💯 да и самому вкладываться на 💯, чтобы получить результат. А для меня результат - это оценки моих детей на контрольных, каждый звук, каждый слог, каждое слово, благодарные глаза родителей и радостные дети🙏🏻😍

Еще вчера передо мной стояла задача найти ребят, которые сдали ЕГЭ на 💯 и выше 90. Стобалльников в Якутске днем с огнем не найдешь, а высокобалльники отказывались по разным причинам: учеба, конкурсы, планы свои, а тут я😹 но на сегодня у меня два стобалльника и восемь высокобалльников, которые готовы поделиться своим опытом и секретами для успешной сдачи ЕГЭ👏🏼👏🏼👏🏼😘 Спасибо всем, кто помог🙏🏻😁 Короче, саха ньо5ой, Юля оссо ньо5ой👌🏾😹

А еще я внедрилась в сетевой. Ни рубля не вложила, не потратилась, а результат за два дня 💣💣💣 Только час потраченной жизни🙆🏻‍♀️😅Жалею об одном, что раньше не заинтересовалась😬🤦🏻‍♀️ Но считаю, что всему свое время👆🏼Значит надо было именно сейчас начать заниматься этим.

SHINE ON✨✨✨ #молния_ю
Read more
На первом фото я еще не подозреваю, что мне предстоит. Я улыбаюсь на фоне озера Орта, где прошел сегодня ...
Media Removed
На первом фото я еще не подозреваю, что мне предстоит. Я улыбаюсь на фоне озера Орта, где прошел сегодня заплыв серии соревнований в открытой воде Oceanman @oceanmanswim Через пару часов я впервые зайду в открытую воду на тренировке, после этого у меня случится спазм и паника. Дело в ... На первом фото я еще не подозреваю, что мне предстоит. Я улыбаюсь на фоне озера Орта, где прошел сегодня заплыв серии соревнований в открытой воде Oceanman @oceanmanswim

Через пару часов я впервые зайду в открытую воду на тренировке, после этого у меня случится спазм и паника.
Дело в том, что я неплохо плаваю. За 5 месяцев я хорошо подтянулась, делаю 19-20 гребков на бассейн (раньше было 28-30), мой лучший километр 22:04 (А самый первый километр был 33:50). Плавать в бассейне мне нравится. Но я и не представляла, что такое открытая вода.
Было темно, глубоко, непривычно. Мне казалось, что я не умею плавать. Из-за болезни я перерегистрировалась с 4.5 км на 1.3 км, и очень рада! Так как открытой воде нужно учиться отдельно! Пока я плыла дистанцию, я что только себе ни говорила, как только ни поддерживала. На старте вся толпа ринулась вперед, я замешкалась с часами, наконец поплыла, руки не слушались, дыхание спирало. Плыла я безобразно, переходила на брасс и спину, не могла вработаться, плохо видела ориентиры. Я видела финиш, но он не становился ближе. Хотелось, чтобы это закончилось как можно быстрее. Я сказала себе, что лучше я еще раз пробегу марафон, чем вот это все! Я вроде начинала хорошо плыть кролем, смотрела на красивый берег и перед собой, но потом что-то случалось, я переводила дух на спине, но это неудобно.

Но передо мной не стоял выбор не финишировать. Я знала, что доплыву, это был просто вопрос времени. Которое составило 52 минуты на 1500 м (проплыла лишние метры). И блин, это ни разу не как в бассейне. Но это было эпично и круто. Я не пожалела, хоть и плакала от эмоций на финише. Очень крутая группа поддержки в лице наших пловцов @iloveswimming_kz которые проплыли 4.5 км, а наш тренер @dimswim - 14 км! Столько эмоций и счастья у всех! #iloveswimming.kz #maricherietravels #maricheriwinitaly
Read more
<span class="emoji emoji1f457"></span>Где одеваете детей? . Первая одежда появилась у Лео еще до ее рождения. Я не могла решиться начать ...
Media Removed
Где одеваете детей? . Первая одежда появилась у Лео еще до ее рождения. Я не могла решиться начать покупки, но не из-за суеверия, а просто мне было странно покупать одежду человечку, которого я еще не видела🤷🏻‍♀️ Много одежды прислала бабушка из Испании. Мне оставалось только докупать ... 👗Где одеваете детей?
.
Первая одежда появилась у Лео еще до ее рождения. Я не могла решиться начать покупки, но не из-за суеверия, а просто мне было странно покупать одежду человечку, которого я еще не видела🤷🏻‍♀️ Много одежды прислала бабушка из Испании. Мне оставалось только докупать по мелочи и миксовать. Но чем старше становится Леона, тем интереснее мне ее наряжать. Да и сама она любит крутиться перед зеркалом😉♥️
.
➡️В Слипиках-пижамках самое важное - расцветка и прочность (стирка каждый день). Я покупала в Next.
➡️Теплый комбенизон - Molo. Между пуховым наполнителем и современными технологиями я выбрала второе и не пожалела ни разу. ➡️Комбез надевала на термо-белье из шерсти мериноса Janus - ребенок не потел, но и не мерз, идеально. На след год тоже куплю Molo)
➡️Вся верхняя одежда - ветровки, куртки - Molo. Я фанат этих высокотехнологичных и красивых вещей. Минус один - дорого🙈
➡️Кстати, костюм для купания и пляжа из лайкры у нас тоже Molo, офигенный.
➡️Обожаю, когда ребенок одет как мини-взрослый. Правда стараюсь выбирать самые комфортные вещи. Например, все джинсы - только имитируют джинсы, а на самом деле сделаны из тягучей мягкой ткани. Настоящими джинсами легко натереть животик до ссадин, например.
Мне нравятся куртки, как у взрослых, - косухи, бомберы, пуховики, ветровки. За такими вещами по адекватным ценам - в Benetton, Next, Mango kids, H&M. Причем многое я покупаю в отделе для мальчиков, там круче выбор "взрослой" одежды.
➡️Идеальной обувью для первых шагов оказались Nikes. А еще решили покупать 1 кроссы/кеды в каждое поездке - так у Лео появились Vans. Классный выбор кроссовок в Streatbeat kids, правда цены совсем не детские.
➡️А вот нарядные босоножки "на один раз" было жаль покупать за дикие тысячи, нашла подходящие на сейле в Дочках-Сыночках. Хотя обычно обхожу их и ДМ стороной.
➡️Бантики-повязки. У Лео долго не отрастали волосы, а у нас нет привычки наряжать ее в розовое и рюши, поэтому многие принимали ее за мальчика. Мы решали этот вопрос бантиками. Покупали в Zara kids.
➡️Любовь к кепкам передалась с генами от папы к дочке. Самые классные кепки на самые маленькие головушки - в H&M.
.
Посоветуйте крутые марки и сайты👇
Read more
Люди, я же женщина. Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между ...
Media Removed
Люди, я же женщина. Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между талией и бедрами, уж не говорю – грудью. Ее видно глазами, но на ощупь она еще вернее. Чего можно от меня требовать? За что меня нужно ругать? У меня все так, как придумала природа для женщин – ... Люди, я же женщина. Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между талией и бедрами, уж не говорю – грудью. Ее видно глазами, но на ощупь она еще вернее. Чего можно от меня требовать? За что меня нужно ругать? У меня все так, как придумала природа для женщин – где надо узко, где надо широко, где надо впадинка, где надо бугорок. Это для мужчины, это для детей. Я часть пазла. Все подогнано и смазано. Надо совпасть и оно работает. Только не требуйте от меня других функций. Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, а одна прядь выбивается… На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором, на мне браслеты звенят как обещание радости… И это обещание выполняется. Чего еще нужно?

И не нужна мне зарплата, такая же как у мужчин, я вообще не хочу работать. Я хочу быть дома, и чтоб было время на приготовить ужин и на посмотреть в окно. У меня шелковая кожа, волосы и Душа. Из этого который год не получается ничего железного. Все это только горит хорошо. Горит, но не закаляется. Не становится тверже. Потрещит, остынет, нарастет новое и снова жаждет не равных прав, а шелковых простыней.

Ну нет во мне таких материалов и веществ, из которых можно сковать твердый характер и жизнь, полную свершений. Я не могу быть сама по себе. Я сделана для кого-то. Из ребра, ключицы, из копчика, не знаю! И чувствую себя так, будто во мне много меньше костей, чем надо, чтобы твердо стоять, быстро ходить, высоко прыгать и махать руками: Я!Я!Я!

Я лучше пойду сяду в кресло под плед. Или поцелую ребенка. Или обниму мужика. И не хочу я говорить ни себе ни другим: я справлюсь, я разберусь. Я хочу впадать в панику, в обморок, отключаться, чтобы очнуться, и чтоб мне сказали: вам нельзя волноваться, вам нужно отдыхать… Потому, что мне и правда нужно отдыхать. И вообще, горизонтально мне комфортней. И не нужно мне продвижение, мне нужен новый лифчик на тоненьких кружевных бретельках. И чулки со швом...
Read more
Summer goodies <span class="emoji emoji2600"></span>️<span class="emoji emoji1f485"></span>🏻🏖 Помните, когда открывала посылки от брендов в сториз, была там маленькая ...
Media Removed
Summer goodies 🏻🏖 Помните, когда открывала посылки от брендов в сториз, была там маленькая коробочка с тремя лаками для ногтей от @tipsnailpolish? Была уверена, что те сториз сохранились, но сейчас проверила - почему-то их нет🤷🏼‍♀️ Но, может, это к лучшему, будет повод показать ... Summer goodies ☀️💅🏻🏖
Помните, когда открывала посылки от брендов в сториз, была там маленькая коробочка с тремя лаками для ногтей от @tipsnailpolish? Была уверена, что те сториз сохранились, но сейчас проверила - почему-то их нет🤷🏼‍♀️ Но, может, это к лучшему, будет повод показать вам в сториз самый идеальный нюдовый оттенок лака, который я обнаружила в этой коробочке. Но сначала пару слов об этой самой коробке. Она лимитированная и ее можно купить до конца этого лета. Если я не ошибаюсь, цена всего 1000 рублей за этот набор. И оттенки здесь подобраны не случайно. Три оттенка посвящены летним воспоминаниям. Вечеру на летнем побережье. Багровый закат - Vespere, лазурное небо - Lacuna и песчаный берег - Litus🙏🏻 Мне понравилась подобная идея создания летнего лимитированного набора, но, честно, я не ожидала, что сами лаки окажутся так хороши. Вы знаете, я маникюр делаю в салоне, но решила эти оттенки попробовать самостоятельно, потому что они действительно очень соответствовали моему лету. Если бы я писала сочинение - «Как я провел лето», я бы вместо тетрадочки сдала бы школьной учительнице этот набор Tips Summer 2018. Лакоманьяков у меня среди читателей много, я это знаю) Поэтому решила и сама накрасить ногти и показать - какие насыщенные и красивые текстуры у лаков. Но я сама крашу весьма криво и косо, поэтому в карусели вы найдете абсолютно реальный вариант - как выглядят лаки в жизни, без фильтров и нанесенные не мастером, а мной)) Единственное, нюдом сама красить не стала, потому что его оттенок для меня настолько идеален, что я с этим лаком пойду к своему мастеру за профессиональным покрытием. Ибо в салоне среди множества оттенков такого нюда я еще не видела. А еще вчера я решила сама приготовить лисички, которые я промывала от древесины под проточной водой около часа. Каждый грибочек отдельно промывала и проклинала всё на свете😂 Так вот, после часа под проточной водой ни миллиметра лака не откололось 😂 Даю свои высокие оценки и идее такого летнего набора, который еще всю осень и зиму будет греть воспоминаниями))) И высокие оценки достойному качеству и оттенкам лаков👌 #tipsnailpolish #tipsme #tips_summer2018 #nailporn #pradawallet #lvpassportcover
Read more
Loading...
Load More
Loading...