Loading Content...

Растяжка poledance пилон

Loading...


Unique profiles
32
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Krasnoyarsk, Studio _ SoVa _ Pole Dance, Kirow
Average media age
769.8 days
to ratio
2.6
 #простоКатя 🤪<span class="emoji emoji1f481"></span>🏻‍♀️ Последнее время, ощущаю дефицит вдохновения <span class="emoji emoji1f4ab"></span> Хочется чего-нибудь новенького<span class="emoji emoji1f648"></span> ...
Media Removed
#простоКатя 🤪🏻‍♀️ Последнее время, ощущаю дефицит вдохновения Хочется чего-нибудь новенького Ох уж эти весенние обострения 🤣 #krsk24 #шпагат #батерфляй #batterfly #пилон #poledance #polesport #растяжка #красноярск #крск24 #krasnoyarsk #siberia #ilovepole #lovePD #PD #танецнапилоне ... #простоКатя 🤪💁🏻‍♀️ Последнее время, ощущаю дефицит вдохновения 💫 Хочется чего-нибудь новенького🙈 Ох уж эти весенние обострения 🤣 #krsk24 #шпагат #батерфляй #batterfly #пилон #poledance #polesport #растяжка #красноярск #крск24 #krasnoyarsk #siberia #ilovepole #lovePD #PD #танецнапилоне #студиябатерфляй #baterflay #poledance #пилон #шпагат #PD #krsk #красноярск #растяжка #тренировки
Read more
Loading...
#polecombo ️🦉 Сегодня как-то так ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ️, в личные сообщения в vk или fb или запись ... #polecombo ❤️🦉
Сегодня как-то так😊
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #poledancetricks
Read more
Доброе пятничное утро <span class="emoji emoji2615"></span>️ Ждем всех желающих на тренировки в @globaldance74 <span class="emoji emoji2764"></span>️. . <span class="emoji emoji203c"></span>️ПРОБНОЕ ...
Media Removed
Доброе пятничное утро ️ Ждем всех желающих на тренировки в @globaldance74 ️. . ️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 200 руб. Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление. . . АКЦИЯВ ПРОДАЖЕ 10 АБОНЕМЕНТОВ ... Доброе пятничное утро ☕️
Ждем всех желающих на тренировки в @globaldance74 ❤️.
.
‼️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 200 руб.
Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление. .
.
💥АКЦИЯ💥В ПРОДАЖЕ 10 АБОНЕМЕНТОВ НА ПОЛГОДА💥
💣Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ направления студии - 10 тренировок в месяц, 60 - за полгода!😱
👉🏻Детский абонемент - 11 990 ₽ (вместо 14 600 ₽) .
👉🏻Взрослый абонемент - 12 990 ₽ (вместо 16 200 ₽) .
.
По всем вопросам и записи в директ😉 .
.
.
.
#челябинск #stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #fitnesspoledance #пилон #exoticpole #aerialskills #aerialdance #воздушноеполотно #aerialring #aerialhoop #воздушноекольцо #ручнойэквилибр #стретчинг #растяжка #акробатика #будьвформе #акция #абонемент #пробное #записывайся #приходи #тренируйся #действуй #titovayuliya
Read more
Расписание тренировок в пятницу: <span class="emoji emoji1f382"></span>18:00 Pole dance (Катя) <span class="emoji emoji1f382"></span>19:00 Pole dance (Таня) <span class="emoji emoji1f382"></span>20:00 Fitnes ...
Media Removed
Расписание тренировок в пятницу: 18:00 Pole dance (Катя) 19:00 Pole dance (Таня) 20:00 Fitnes & relax (Маша) . . . #stretching #растяжка #siberia #танцынапилоне #polesport #poledance #pole #poleexotic #poledancekemerovo #photoofday #lile4like #likeme #strekoza_dance_42 ... Расписание тренировок в пятницу: 🎂18:00 Pole dance (Катя) 🎂19:00 Pole dance (Таня) 🎂20:00 Fitnes & relax (Маша)
.
.
.
#stretching
#растяжка #siberia #танцынапилоне
#polesport #poledance #pole #poleexotic #poledancekemerovo #photoofday #lile4like #likeme #strekoza_dance_42 #kemerovoinsta #siberia #girl #acro #acrobatics #шпагат #танцы #пилон #strip #пп #фитоняшка #кольцо #воздушноекольцо #AREALHOOP #relaxing
Read more
Растяжка, гибкость и сила - вот, что такое Рole Sport! <span class="emoji emoji1f4aa"></span> Вы еще думаете в какой спорт отдать своего ...
Media Removed
Растяжка, гибкость и сила - вот, что такое Рole Sport! Вы еще думаете в какой спорт отдать своего ребенка? Приходите к нам в @diamond_pole_sport и ваше чудо будет гибким и сильным, и самое главное приобретет новых друзей! Детские группы : Голубой зал Пн-Ср--Пт 9.00-10.00, 16.00-17.00, ... Растяжка, гибкость и сила - вот, что такое Рole Sport! 💪 Вы еще думаете в какой спорт отдать своего ребенка?😊 Приходите к нам🏃 в @diamond_pole_sport и ваше чудо будет гибким и сильным, и самое главное приобретет новых друзей! ☺
Детские группы :
Голубой зал 💙 Пн-Ср--Пт 9.00-10.00, 16.00-17.00, 17.00-18.00
Вт-чт 15.00 -16.30,16.30-18.00
Сб-Вс 17.00-18.30
Зеленый зал 💚 Пн-Ср-Пт 18.00-19.00
Вт-Чт 18.00-19.30
Фиолетовый зал 💜 Пн-Ср-Пт 16.00-17.00, 17.00-18.00
Вт-Чт 19.00-20.30
#poledance #polesport #aerialpole #polesportalmaty #stretching #polekids #воздушнаяакробатика #пилон #растяжкаалматы #гимнастика #воздушнаягимнастика #poledanc #aerialsport #poledancer #спорт #дети #детинапилоне #poledancestudio #акробатика #воздух #aerialhoop #poledancealmaty #diamond_pole_sport
Read more
Моя тушка на странице любимой студии Каts<span class="emoji emoji2764"></span> и с умной цитатой я согласна<span class="emoji emoji1f60a"></span> #Repost @kats_dance_studio ...
Media Removed
Моя тушка на странице любимой студии Каts и с умной цитатой я согласна #Repost @kats_dance_studio (@get_repost) ・・・ Фото с нашей прекрасной ученицей @malindos Записываемся в комментариях или по телефону +7 (931) 290 15 13 #katspoledance #poledance #polelife #poleexotic #pole #sport #polefitness #пилон #студиятанца #танцы #ЗОЖ #health #stretching #workout #мотивация #спорт #фитнесс #стройность #фигура #растяжка #sportgirl #Казанская7 #ВсеНаПилон #bendyback #растяжкаспины #power #акробатика #polehandstand #acrobatics #poletrick Моя тушка на странице любимой студии Каts❤ и с умной цитатой я согласна😊 #Repost @kats_dance_studio (@get_repost)
・・・
Фото с нашей прекрасной ученицей @malindos 😻

Записываемся в комментариях или по телефону +7 (931) 290 15 13
#katspoledance #poledance #polelife #poleexotic #pole #sport #polefitness #пилон #студиятанца #танцы #ЗОЖ #health #stretching #workout #мотивация #спорт #фитнесс #стройность #фигура #растяжка #sportgirl #Казанская7 #ВсеНаПилон #bendyback #растяжкаспины #power #акробатика #polehandstand #acrobatics #poletrick
Loading...
Присоединяйтесь к наших танцулям #exoticpoledance 🧡<span class="emoji emoji203c"></span>️ПН, СР, ПТ - 1️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣ ВСК - 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣ #тренер ...
Media Removed
Присоединяйтесь к наших танцулям #exoticpoledance 🧡️ПН, СР, ПТ - 1️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣ ВСК - 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣ #тренер @iryna_kyivpole Будет #pd #poleart #poletrick #polesport #poledance #poledancenation #poleexotic #stretching #split #sport #студияполденс #растяжка #пилон ... Присоединяйтесь к наших танцулям #exoticpoledance 🧡‼️ПН, СР, ПТ - 1️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣
ВСК - 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣
#тренер @iryna_kyivpole
Будет 🔥🔥🔥 #pd #poleart #poletrick #polesport #poledance #poledancenation #poleexotic #stretching #split #sport #студияполденс #растяжка #пилон #полдэнс #workout #fitness #friends #instagood #kiev #beautiful #photography #pictureoftheday
Read more
 #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution ...
Media Removed
#pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #sportgirl #красивыйспорт #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #sportgirl #красивыйспорт
Loading...
Такая погода 😑 из зала не хотелось выходить вообще. Хочется, конечно, лежать под одеялком пить ...
Media Removed
Такая погода 😑 из зала не хотелось выходить вообще. Хочется, конечно, лежать под одеялком пить горячий чаек.. Но неееет, меня опять куда-то несет . . .. . #пилон #казань #спорт #спортивные #растяжка #гибкость #шпагат #poledance #poledancekazan #kazandance #kazan #sport Такая погода 😑 из зала не хотелось выходить вообще.
Хочется, конечно, лежать под одеялком пить горячий чаек.. Но неееет, меня опять куда-то несет😁
.
.
..
.
#пилон #казань #спорт #спортивные #растяжка #гибкость #шпагат #poledance #poledancekazan #kazandance #kazan #sport
@black_pion_pole_dance_samara 👭студия акробатики и танца на пилоне <span class="emoji emoji1f46f"></span>школа растяжки _____________ #Poledance ...
Media Removed
@black_pion_pole_dance_samara 👭студия акробатики и танца на пилоне школа растяжки _____________ #Poledance #доброеутро #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжка #шпагат #самара #танцысамара ... @black_pion_pole_dance_samara 👭студия акробатики и танца на пилоне
👯школа растяжки
_____________
#Poledance #доброеутро #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжка #шпагат #самара #танцысамара #самарановости #новости #танецнапилонесамара #самараспортивная #dancesamara #selfie #selfiesamara #poledancing #poledancer #poletricks #polefit
Read more
Моё «совершеннолетие» - оставлю здесь значимые моменты. <span class="emoji emoji1f648"></span> Потрясающий день! Я задувала свечки ...
Media Removed
Моё «совершеннолетие» - оставлю здесь значимые моменты. Потрясающий день! Я задувала свечки на 2 дорожных тортиках, я загадывала желания, я слушала и читала неимоверное количество тёплых, добрых, нежных слов, я получила большущий заряд энергии и положительных эмоций! Был и торт ... Моё «совершеннолетие» - оставлю здесь значимые моменты. 🙈 Потрясающий день! Я задувала свечки на 2 дорожных тортиках, я загадывала желания, я слушала и читала неимоверное количество тёплых, добрых, нежных слов, я получила большущий заряд энергии и положительных эмоций!😻 Был и торт с надписью! 🎂 А фруктовый букет - самый лучший букет! 😋 Отпраздновать в компании с единомышленниками! 🙏🏽 И закончить день красивой сиреневой точкой! 💜🌷Не описать, не передать, не рассказать! 🎉🎉🎉 Я люблю этот день! 🤗🤩 #др #деньрождения #санечка #алексанечка #птица #торт #свечи #загадайжелание #фрукты #букет #пилон #полданс #растяжка #тренировка #тюльпаны #polelove #poledance #stretching #bday #happybirthday #cake #candles #makeawish #fruits #bouquet #tulips #sanechka #aleksanechka #chocolate
Read more
Новая интересная связочка! 🦉️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка для разного уровня учеников. Расписание смотрите на моей страничке. ️ Друзья из других ... Новая интересная связочка! 🦉❤️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка для разного уровня учеников.
Расписание смотрите на моей страничке.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole #обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #шпагат #polesplit #split
Read more
Loading...
Если мало имеешь, делай больше. Если имеешь много, делай лучше. Если делаешь хорошо, научи других ...
Media Removed
Если мало имеешь, делай больше. Если имеешь много, делай лучше. Если делаешь хорошо, научи других #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. ... Если мало имеешь, делай больше. Если имеешь много, делай лучше. Если делаешь хорошо, научи других #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
Фотосессия Studio _SoVa_ Pole Dance @studio_sova_poledancespb Фотограф @botefucka 😎Каждое ...
Media Removed
Фотосессия Studio _SoVa_ Pole Dance @studio_sova_poledancespb Фотограф @botefucka 😎Каждое лето я делаю такие фотосессии для учеников студии! ️🦉Лайк Совуне ️ Провожу как групповые, ... Фотосессия Studio _SoVa_ Pole Dance
@studio_sova_poledancespb
Фотограф @botefucka
😎Каждое лето я делаю такие фотосессии для учеников студии!
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
❤️🦉Лайк Совуне😃👍💙
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка для разного уровня учеников.
Расписание смотрите на моей страничке.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole #обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #фотосессия #пилоннапляже
Read more
Просто ловлю кайфушечку ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ️, в личные сообщения в vk или fb или запись на ... Просто ловлю кайфушечку💃💃💃
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
Loading...
 #goodmorning!! Красивые #стопы , #гибкаяспина - одни из немногих результатов занятий #poledance ...
Media Removed
#goodmorning!! Красивые #стопы , #гибкаяспина - одни из немногих результатов занятий #poledance #poledance #poledancer #poletric #poleaddict #polesport #poledancenation #workout #kievpoledance #pdinstductor #stretching #exoticpoledance #lovepoledance #полдэнс #пилон ... #goodmorning!! Красивые #стопы , #гибкаяспина - одни из немногих результатов занятий #poledance
#poledance #poledancer #poletric #poleaddict #polesport #poledancenation #workout #kievpoledance #pdinstductor #stretching #exoticpoledance #lovepoledance #полдэнс #пилон #экзотик #личныйтренер #тренерполдэнс #студияполдэнс #киев #beauty #растяжка #шпагат #split #богини
Read more
Handstand <span class="emoji emoji2764"></span>️🦉 @poledancecamppilonia #piloniacamp #легерьpoledance <span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️ Провожу ...
Media Removed
Handstand ️🦉 @poledancecamppilonia #piloniacamp #легерьpoledance ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ️, ... Handstand ❤️🦉
@poledancecamppilonia
#piloniacamp
#легерьpoledance
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole #обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
Восстанавливаю форму 🏋️🏋️🏋️ ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ️, в личные сообщения в vk или fb или запись на ... Восстанавливаю форму 🏋️🏋️🏋️
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks
Read more
Loading...
Новая связочка для вас!🤗️ #polecombo #polesport Попробуете? Лайк ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка в СПб. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ... Новая связочка для вас!🤗❤️
#polecombo #polesport
Попробуете? 😊👍
Лайк ❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка в СПб.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks
Read more
Обрывчик вам в ленту️ #poledrop #polecascade Лайк ️🦉 ️Inspiration @phoenixkazree ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка в СПб. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело ... Обрывчик вам в ленту☺️☺️☺️
#poledrop #polecascade
Лайк ❤️🦉
▫️Inspiration @phoenixkazree
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка в СПб.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #polecombo #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks
Read more
️to never ask why️ I love Pole Dance and handstand!!! Ой, что-то я совсем и забыла про то видео️ А оно клевое😎 Достаточно легко мне так туда-сюда подниматься-опускаться Очень нравится Лайк ️🦉 ️ Хотите Мастер Класс от меня? Смело ... ❤️to never ask why❤️
☺️☺️☺️ I love Pole Dance and handstand!!!
Ой, что-то я совсем и забыла про то видео☺️
А оно клевое😎
Достаточно легко мне так туда-сюда подниматься-опускаться😃
Очень нравится😃
Лайк ❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
Наши Ученицы Татьяна и Катерина <span class="emoji emoji1f525"></span><span class="emoji emoji1f525"></span><span class="emoji emoji1f525"></span> 1️⃣9️⃣<span class="emoji emoji1f538"></span>0️⃣0️⃣ растяжка (есть место) 2️⃣0️⃣<span class="emoji emoji1f538"></span>0️⃣0️⃣ экзотик ...
Media Removed
Наши Ученицы Татьяна и Катерина 1️⃣9️⃣0️⃣0️⃣ растяжка (есть место) 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ экзотик (мест нет ) #exoticdancer #exoticpole #exotic #like #dancing #exoticdance #exoticpoledance #exoticpoledancer #poledance #poledancer #poledanceexotic #exocism #пилон #экзотикдэнс ... Наши Ученицы Татьяна и Катерина 🔥🔥🔥
1️⃣9️⃣🔸0️⃣0️⃣ растяжка (есть место)
2️⃣0️⃣🔸0️⃣0️⃣ экзотик (мест нет )

#exoticdancer #exoticpole #exotic #like #dancing #exoticdance #exoticpoledance #exoticpoledancer #poledance #poledancer #poledanceexotic #exocism #пилон #экзотикдэнс #полдэнс #стриппластика #stripplastic #lascala_poledance #poledancerofinstagram #samara #самара #samaraonline #самараспорт #пилонсамара
Read more
👭Реально ли научиться Pole Dance, если нет никакой растяжки, физической подготовки и вы раньше ...
Media Removed
👭Реально ли научиться Pole Dance, если нет никакой растяжки, физической подготовки и вы раньше никогда не занимались танцами? Бесспорно, реально, и для всех без исключения – вне зависимости от возраста и комплекции! Секрет успеха – в вашем желании.🏻 Для удачного старта можем предложить ... 👭Реально ли научиться Pole Dance, если нет никакой растяжки, физической подготовки и вы раньше никогда не занимались танцами?

Бесспорно, реально, и для всех без исключения – вне зависимости от возраста и комплекции! Секрет успеха – в вашем желании.👍🏻 Для удачного старта можем предложить несколько вариантов. Самый простой и эффективный – позвонить, записаться и прийти на занятие, совершенно не смущаясь отсутствия подготовки. Так начинают 80% девушек. Даже если вы попадете в смешанную группу, то будьте уверены, что никто и не подумает смеяться, осуждать или обсуждать ваши первые шаги и неудачи, скорее, наоборот – атмосфера в группах такова, что «продвинутые» девочки с удовольствием😃 помогают новеньким и поддерживают их. А новички, видя достижения «стареньких», быстрее развиваются💪🏼. В этом случае, вы будете постепенно совершенствоваться под руководством опытного инструктора без предварительной подготовки.
________________
@black_pion_pole_dance_samara в Биг Бене и @poledance_school_pion на Победе
_______________
#Poledance #доброта #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжка #шпагат #самара #танцысамара #самарановости #новости #танецнапилонесамара #самараспортивная #dancesamara #selfie #selfiesamara #poledancing #poledancer #poletricks #polefit
Read more
🐆 #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ️ записываемся по телефону 8-919-909-48-08 вк, viber, WhatsApp ... 🐆 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
Импровизация от @nadin_chernysheva ️ тренер #poledance (Василеостровская) Видео by @vetaprotiv 🖤 #kodavskie #kodadance #stretching #exoticpoledance #dancer #workout #polegirl #polesport #polefit #poleexotic #russia #танцы #стретчинг #растяжка #пилон #танцынапилоне #кодавские Импровизация от @nadin_chernysheva ♥️ тренер #poledance (Василеостровская)
Видео by @vetaprotiv 🖤

#kodavskie #kodadance #stretching #exoticpoledance #dancer #workout #polegirl #polesport #polefit #poleexotic #russia #танцы #стретчинг #растяжка #пилон #танцынапилоне #кодавские
Нужно перестать быть ленивой жопой и начать тренироваться, а то уже нечего выставлять P. S.: кто хотел попасть ко мне на стретч, но с утра ему было лень, буду заменять 23.02 и 02.02 в 20:00 на позняках (ул. Анны Ахматовой, 30) в #myaleksastudio #poledance #polesport #split #polesplit ... Нужно перестать быть ленивой жопой и начать тренироваться, а то уже нечего выставлять 😲
P. S.: кто хотел попасть ко мне на стретч, но с утра ему было лень, буду заменять 23.02 и 02.02 в 20:00 на позняках (ул. Анны Ахматовой, 30) в #myaleksastudio
#poledance #polesport #split #polesplit #polegirls #poletrick #chinesepole #poleart #kiev #stretching #anastasiasaprykina #unitedbypole #ig_poledance #poledancersofinstagram #poletrickoftheday #flexibility #киев #пилон #танцы #растяжка #стретчингкиев #полденскиев
Read more
<span class="emoji emoji1f4a5"></span>ВНИМАНИЕ<span class="emoji emoji1f4a5"></span> В ПРОДАЖЕ ПОЛУГОДОВЫЕ АБОНЕМЕНТЫ<span class="emoji emoji1f4a5"></span> . . <span class="emoji emoji1f4a3"></span>Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ В ПРОДАЖЕ ПОЛУГОДОВЫЕ АБОНЕМЕНТЫ . . Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ направления студии - 10 тренировок в месяц, 60 - за полгода! . . Детский абонемент - 11 990 ₽ (вместо 14 600 ₽) . Взрослый абонемент - 12 990 ₽ (вместо 16 200 ₽) . . В продаже только 10 АБОНЕМЕНТОВ ... 💥ВНИМАНИЕ💥 В ПРОДАЖЕ ПОЛУГОДОВЫЕ АБОНЕМЕНТЫ💥 .
.
💣Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ направления студии - 10 тренировок в месяц, 60 - за полгода!😱 .
.
💙 Детский абонемент - 11 990 ₽ (вместо 14 600 ₽) .
💙 Взрослый абонемент - 12 990 ₽ (вместо 16 200 ₽) .
.
❗В продаже только 10 АБОНЕМЕНТОВ❗ .
.
Успевайте стать счастливыми обладателями полугодового абонемента и забудьте, что такое ежемесячная покупка😉🙌🏻 .
.
📌Акция доступна для Всех желающих, не зависимо от возраста и уровня подготовки; .
📌60 занятий нужно израсходовать в течение полугода с момента приобретения абонемента, либо в меньший срок; .
📌Деньги за приобретённый абонемент не возвращаются! Если по каким-либо причинам Вы не сможете посещать занятия, возможно переоформление на другого человека. .
.
Узнать о количестве оставшихся абонементов и забронировать: .
➡В директ
➡По ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66. .
➡По АДРЕСУ: Сони Кривой 73, 6 этаж. .
.
До встречи в GLOBAL DANCE ❤
.
#stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #polesport #poledancefitness #pole #пилон #танецнапилоне #exoticpoledance #exoticpole #будьвформе #красивоетело #aerialsilks #aerialring #aerialhoop #стретчинг #растяжка #шпагат #гибкость #тренировки #акция #скидка #дешевле #выгодно #покупки #абонемент #челябинск
Read more
День стрейтчинга <span class="emoji emoji1f60d"></span> #тренировки #любимаятреня #пилон #poledance #dance #like #myday #streaching #стрейтч #мненравится #хочумогу #пробуйсебя #мотивация #спортивныедевушки #бытьвтеме #бытьвспорте #фотодня #растяжка #наспорте #бытьвтонусе<span class="emoji emoji1f4aa"></span>
Media Removed
День стрейтчинга #тренировки #любимаятреня #пилон #poledance #dance #like #myday #streaching #стрейтч #мненравится #хочумогу #пробуйсебя #мотивация #спортивныедевушки #бытьвтеме #бытьвспорте #фотодня #растяжка #наспорте #бытьвтонусе День стрейтчинга 😍 #тренировки #любимаятреня #пилон #poledance #dance #like #myday #streaching #стрейтч #мненравится #хочумогу #пробуйсебя #мотивация #спортивныедевушки #бытьвтеме #бытьвспорте #фотодня #растяжка #наспорте #бытьвтонусе💪
Приглашаю на свои занятия по Растяжке: <span class="emoji emoji2714"></span>️пн.чт. 21:30 <span class="emoji emoji2714"></span>️вт. чт. 16:30 <span class="emoji emoji2714"></span>️сб. 13:00 Мечтаете ...
Media Removed
Приглашаю на свои занятия по Растяжке: ️пн.чт. 21:30 ️вт. чт. 16:30 ️сб. 13:00 Мечтаете о гибкой спинке или о шпагате? Думаете, что для вас это неосуществимая мечта? Или вам уже много лет и надо было раньше начинать? Это неправда! Лично у меня никогда не было шпагатов или гибкой ... Приглашаю на свои занятия по Растяжке:
✔️пн.чт. 21:30
✔️вт. чт. 16:30
✔️сб. 13:00
Мечтаете о гибкой спинке или о шпагате?
Думаете, что для вас это неосуществимая мечта? Или вам уже много лет и надо было раньше начинать? Это неправда!
Лично у меня никогда не было шпагатов или гибкой спины. Никаких предрасположенностей к гибкости я у себя не замечала, но это не остановило меня в моём желании начать тянуться в 23 года.
Постепенно я открывала для себя мир гибкости и мне это нравилось.
Через полгода я села на оба продольных шпагата и добилась от своей деревянной спинки хорошего прогресса.
Я считаю, что это самый адекватный ранний срок для человека без предрасположенности к гибкости.
Ощущать себя я стала чудесно!
Усталость тела изчезла, появилось больше энергии, хорошее настроение и легкость.😊
Сейчас я могу научить этому каждого!
Ваше желание и ваша мечта - это почти всё, что нужно, когда вы придете ко мне.
И самое главное, когда мы начнем заниматься - это регулярность занятий.
Мои ученицы легко и с удивлением для себя садятся на шпагаты.Я очень рада за их успехи! Мне приятно видеть их улыбки и радость!😊
Я знаю подход, знаю как настроить вас и ваше тело. Знаю, исходя из своего опыта.
С удовольствием помогу вам!🤗
✔️Записывайтесь ко мне в директ и по тел. 8-951-664-12-83
✔️Мои занятия проходят по адресу:
м. Сенная, ул. Ефимова д.4 (3 мин. от метро)
✔️В моей студии @studio_sova_poledancespb
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #_SoVa_
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #сеннаяплощадь #растяжка #наборновичков #poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl
Read more
Солнечной пятницы друзья 🧚‍♀️<span class="emoji emoji1f340"></span><span class="emoji emoji2600"></span>️ и перешпагатов <span class="emoji emoji1f64c"></span><span class="emoji emoji1f48b"></span> #живыеэмоции #тренермарианна<span class="emoji emoji1f48b"></span>___________________________________________________ ...
Media Removed
Солнечной пятницы друзья 🧚‍♀️️ и перешпагатов #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ️ записываемся по ... Солнечной пятницы друзья 🧚‍♀️🍀☀️ и перешпагатов 🙌💋 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
#живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ️ записываемся по телефону 8-919-909-48-08 вк, viber, WhatsApp ... 🍀🍀🍀 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
Расписание тренировок в четверг: <span class="emoji emoji1f353"></span>10:00 Pole dance <span class="emoji emoji1f353"></span>11:30 Персональная тренировка <span class="emoji emoji1f353"></span>18:00 Воздушное ...
Media Removed
Расписание тренировок в четверг: 10:00 Pole dance 11:30 Персональная тренировка 18:00 Воздушное кольцо 19:00 тренировки не будет!!! 20:00 Pole Sport . . Первое занятие бесплатно. Запись на тренировку по номеру 89134080561 . . . . #stretching #растяжка #siberia #танцынапилоне ... Расписание тренировок в четверг: 🍓10:00 Pole dance 🍓11:30 Персональная тренировка 🍓18:00 Воздушное кольцо 🍓19:00 тренировки не будет!!! ⛔
🍓20:00 Pole Sport . .
Первое занятие бесплатно.💸 Запись на тренировку по номеру 89134080561📲 . . . .
#stretching
#растяжка #siberia #танцынапилоне
#polesport #poledance #pole #poleexotic #poledancekemerovo #photoofday #lile4like #likeme #strekoza_dance_42 #kemerovoinsta #siberia #girl #acro #acrobatics #шпагат #танцы #пилон #strip #пп #фитоняшка #кольцо #воздушноекольцо #AREALHOOP #relaxing
Read more
Нежный #exoticpoledance в ленту перед сном #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ️ записываемся по телефону ... Нежный #exoticpoledance в ленту перед сном 🌌 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
Уже в это воскресенье!!! Не пропусти! УЛЬТРАМАРИН Приглашаем вас дорогие наши друзья на весенний концерт в Школе Елены Марсо Новослободская . 15 апреля в 19:00 вход для зрителей 350р . Вас ждут : новые номера от наших педагогов дебюты наших учениц соревновательные программы ... Уже в это воскресенье!!! Не пропусти!
💜УЛЬТРАМАРИН💜
Приглашаем вас дорогие наши друзья на весенний концерт в Школе Елены Марсо Ⓜ Новослободская . 🔸15 апреля в 19:00 🔸вход для зрителей 350р .
Вас ждут : 💠новые номера от наших педагогов 💠дебюты наших учениц 💠соревновательные программы наших учениц
💠розыгрыши призов 💠лотерея абонементов 💠весенняя атмосфера . ➡Ждем вас по адресу м. Новослободская ул. Селезнёвская дом11а стр 2 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #poledance #poledancer #poledancenation #poledancersofig #poledanceart #poletrick #fitness #followme #elenamarsoschool #tissue #sport #moscow #пилон #танцынашесте #студиятанцев #фитнес #школаеленымарсо #растяжка #растяжкавмоскве #акробатиканапилоне #акробатика #гимнастика
Read more
Вчера в окошках студии светило яркое солнышко и было очень приятненько отрабатывать новые трюки на динамике купаясь в его весенних лучиках ️🧚‍♀️ #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки ... Вчера в окошках студии светило яркое солнышко и было очень приятненько отрабатывать новые трюки на динамике купаясь в его весенних лучиках ☀️🧚‍♀️💖 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
 #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution ...
Media Removed
#pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport
Подготовительный комплекс упражнений при растяжке на продольный шпагат: . <span class="emoji emoji1f53b"></span>Разогрев мышц <span class="emoji emoji1f53b"></span>Суставная ...
Media Removed
Подготовительный комплекс упражнений при растяжке на продольный шпагат: . Разогрев мышц Суставная гимнастика Растяжка мышц стоп и икроножных мышц «Раскрытие» тазобедренных суставов Работа над способностью тазобедренного сустава к выворачиванию #тренермарианна___________________________________________________ ... Подготовительный комплекс упражнений при растяжке на продольный шпагат:
.
🔻Разогрев мышц
🔻Суставная гимнастика
🔻Растяжка мышц стоп и икроножных мышц
🔻«Раскрытие» тазобедренных суставов
🔻Работа над способностью тазобедренного сустава к выворачиванию #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️Внимание <span class="emoji emoji1f483"></span>🏼<span class="emoji emoji1f483"></span>🏼<span class="emoji emoji1f483"></span>🏼<span class="emoji emoji1f483"></span>🏼<span class="emoji emoji1f483"></span>🏼Набор в новую группу . Пн-ср-пт в 14.00. Группа с нуля!!!! ...
Media Removed
️Внимание 🏼🏼🏼🏼🏼Набор в новую группу . Пн-ср-пт в 14.00. Группа с нуля!!!! Добор на пн-ср-пт в 18.00 - 2 места. Добор вт-чт в 19.00- 3 места!!! Спешите записаться 8-918-9891100. #pole #poledance #srtetching #stretched #растяжка #пилон #сочи2015 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️Внимание 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼Набор в новую группу . Пн-ср-пт в 14.00. Группа с нуля!!!! Добор на пн-ср-пт в 18.00 - 2 места. Добор вт-чт в 19.00- 3 места!!! Спешите записаться 8-918-9891100. #pole #poledance #srtetching #stretched #растяжка #пилон #сочи2015
Фиолетовый четверг 🧜‍♀️🦄 #живыеэмоции #тренермарианна___________________________________________________ Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ️ записываемся по телефону 8-919-909-48-08 ... Фиолетовый четверг 💜🧜‍♀️🦄 #живыеэмоции #тренермарианна💋___________________________________________________
Индивидуальные тренировки и тренировки в мини группе по pole dance, exotic dance и растяжке. Все подробности - в Директ☝️ записываемся по телефону 📝 8-919-909-48-08 📲вк, viber, WhatsApp
#тренерpoledance #marypole #exotic #exoticpole #poleexotic #exoticdance #poledance #izhevsk #stratching #pd #bending #пилон #полдэнс #растяжка #гибкость #шпагаты #будьвформе #спортивныедевушки #тренируйсяснами #мотивация #motivation #izhevsk_city #izhevsk #polesport #poledancer #polefitness
Read more
ВСЕМ ШПАГАТ! <span class="emoji emoji270c"></span>🏻️ . Когда ты уже освоил все виды шпагатов на полу - приходит время оторваться от ...
Media Removed
ВСЕМ ШПАГАТ! 🏻️ . Когда ты уже освоил все виды шпагатов на полу - приходит время оторваться от земли и перенести свои умения в вертикальную плоскость 🤗 Магическая сила пилона позволяет воплотить самые невероятные идеи! . Сегодня наш педагог Екатерина Козлова (на фото) ждёт всех ... ВСЕМ ШПАГАТ! ✌🏻️
.
Когда ты уже освоил все виды шпагатов на полу - приходит время оторваться от земли и перенести свои умения в вертикальную плоскость 🤗
Магическая сила пилона позволяет воплотить самые невероятные идеи! 🔮
.
Сегодня наш педагог Екатерина Козлова (на фото) ждёт всех желающих как следует пошаманить над своей растяжкой - и добиться невероятных результатов! 💪🏻
Во всех наших 4 филиалах в Москве, сегодня, 05.04.2018:
✅ 18.00 - Спецкурс "Основы pole dance для начинающих";
✅ 19.00 - Pole Dance, Все уровни (у КАЖДОГО ученика - свой отдельный пилон!);
✅ 19.00 - Растяжка на #Шпагат + Гибкое Тело;
✅ 20.00 - Pole Sport, Все уровни (тренер работает персонально с каждым, малые группы!);
✅ 20.00 -Стретчинг с нуля;
✅ 21.00 - Exotic Pole Dance, Постановка танца на пилоне;
✅ 21.00 - Авторский Курс Растяжки (в каждом филиале свой педагог, уточняйте на www.pole-dance.ru или по тел. +74957955573).
.
🍒 Последний месяц действуют самые сладкие скидки для новичков - минус 20 % на Твой Первый Абонемент!
⏰ Успей воспользоваться скидкой - звони нам или оставляй заявку по ссылке в профиле!
.
.
.
.
#poledance #polesport #polefitness #polesplit
Read more
Step into my world 🌍 это было недавно - это было давно <span class="emoji emoji263a"></span>️ #polelove #cheba #alternative #exotic #poledance #pole #stretching #contest #mirus #aleksanechka #sanechka #fly #split #чеба #чебыши #полданс #пилон #растяжка #шпагат #конкурс #мирусавто #санечка #алексанечка #полёт
Media Removed
Step into my world 🌍 это было недавно - это было давно ️ #polelove #cheba #alternative #exotic #poledance #pole #stretching #contest #mirus #aleksanechka #sanechka #fly #split #чеба #чебыши #полданс #пилон #растяжка #шпагат #конкурс #мирусавто #санечка #алексанечка #полёт Step into my world 🌍 это было недавно - это было давно ☺️ #polelove #cheba #alternative #exotic #poledance #pole #stretching #contest #mirus #aleksanechka #sanechka #fly #split #чеба #чебыши #полданс #пилон #растяжка #шпагат #конкурс #мирусавто #санечка #алексанечка #полёт
Иногда своим рукам стоит доверять)<span class="emoji emoji1f64f"></span> #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov ...
Media Removed
Иногда своим рукам стоит доверять) #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport Иногда своим рукам стоит доверять)🙏
#pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #evolution #evo_da #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport
Теперь и на Ленинском! Группы у нашей Марины <span class="emoji emoji1f4ab"></span>@marinkapinos по POLE DANCE <span class="emoji emoji1f539"></span> Среда 18:00 Старт ...
Media Removed
Теперь и на Ленинском! Группы у нашей Марины @marinkapinos по POLE DANCE Среда 18:00 Старт 14 марта Запись через сайт kodadance.ru жмём не кнопку «ЗАПИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ» А для обладателей абонементов через личный кабинет Увидимся в #kodadance 🖤 foto by @krabique #kodavskie ... Теперь и на Ленинском! Группы у нашей Марины 💫@marinkapinos по POLE DANCE
🔹 Среда 18:00
Старт 14 марта❕
Запись через сайт kodadance.ru ➡жмём не кнопку «ЗАПИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ»
А для обладателей абонементов ➡через личный кабинет
Увидимся в #kodadance 🖤
foto by @krabique
#kodavskie #stretching #exoticpoledance #dancer #dance #workout #pole #polegirl #polesport #polefit #poleexotic #russia #spb #танцы #стретчинг #растяжка #пилон #экзот #танцынапилоне #кодавские #poledance #танцыспб
Read more
5 недель не тянулась и наконец-то этот кайф<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span> #split #poledance #polesport #polefitness #poledancing #poledancers #fitness #fitnessmodel #sport #sportlife #girl #motivation #шпагат #шпагаты #продольныйшпагат #растяжка #пилон #полдэнс #акробатика #sofadance #polepassion #poleartist #poleacrobatic
Media Removed
5 недель не тянулась и наконец-то этот кайф #split #poledance #polesport #polefitness #poledancing #poledancers #fitness #fitnessmodel #sport #sportlife #girl #motivation #шпагат #шпагаты #продольныйшпагат #растяжка #пилон #полдэнс #акробатика #sofadance #polepassion #poleartist #poleacrobatic 5 недель не тянулась и наконец-то этот кайф😻💪
#split #poledance #polesport #polefitness #poledancing #poledancers #fitness #fitnessmodel #sport #sportlife #girl #motivation #шпагат #шпагаты #продольныйшпагат #растяжка #пилон #полдэнс #акробатика #sofadance #polepassion #poleartist #poleacrobatic
It’s all about us! #23февраля #спраздником #polelove #poledance #pole #stretching #cheba #inspiration #doubletrouble #duet #чебыши #чеба #дуэт #пилон #полданс #растяжка #рыбка #вдохновение #танцы #exotic
Media Removed
It’s all about us! #23февраля #спраздником #polelove #poledance #pole #stretching #cheba #inspiration #doubletrouble #duet #чебыши #чеба #дуэт #пилон #полданс #растяжка #рыбка #вдохновение #танцы #exotic It’s all about us! #23февраля #спраздником #polelove #poledance #pole #stretching #cheba #inspiration #doubletrouble #duet #чебыши #чеба #дуэт #пилон #полданс #растяжка #рыбка #вдохновение #танцы #exotic
Плюсы растяжки: <span class="emoji emoji26a1"></span>ваше тело станет сильным и красивым <span class="emoji emoji26a1"></span>улучшится циркуляция крови и лимфы в организме, ...
Media Removed
Плюсы растяжки: ваше тело станет сильным и красивым улучшится циркуляция крови и лимфы в организме, что поможет в борьбе с лишним весом формируется правильная красивая осанка снимается напряжение уходит целлюлит #Blackpion #stretching #pole #poleexotic #poledance #dance ... Плюсы растяжки:
⚡ваше тело станет сильным и красивым ⚡улучшится циркуляция крови и лимфы в организме, что поможет в борьбе с лишним весом
⚡формируется правильная красивая осанка
⚡снимается напряжение
⚡уходит целлюлит
#Blackpion #stretching #pole #poleexotic #poledance #dance #sport #пилон #растяжка #танцы #спорт #тренировка #гибкость #шпагат #Самара #Новокуйбышевск #splits #flexibility #samara #novokuybishevsk
Read more
Рабочие будни тренера <span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f47c"></span> #poledance #polesport #poleart #polekiev #kiev #training #sport #girls ...
Media Removed
Рабочие будни тренера #poledance #polesport #poleart #polekiev #kiev #training #sport #girls #dancer #student #lovemystudents #anastasiasaprykina #myaleksastudio #киев #растяжка #стретчингкиев #танцы #пилон Рабочие будни тренера 😁👼
#poledance #polesport #poleart #polekiev #kiev #training #sport #girls #dancer #student #lovemystudents #anastasiasaprykina #myaleksastudio #киев #растяжка #стретчингкиев #танцы #пилон
Pole Dance является одним из направлений современного танцевального искусства. Занятия Pole ...
Media Removed
Pole Dance является одним из направлений современного танцевального искусства. Занятия Pole Dance развивают пластику, заметно улучшают растяжку и координацию движений. У девушек, которые делают успехи в Pole Dance, повышается самооценка, они начинают верить в себя. Чтобы привыкнуть ... Pole Dance является одним из направлений современного танцевального искусства. Занятия Pole Dance развивают пластику, заметно улучшают растяжку и координацию движений. У девушек, которые делают успехи в Pole Dance, повышается самооценка, они начинают верить в себя. Чтобы привыкнуть к пилону, необходимо научиться удерживать собственный вес руками. Буквально после первого занятия вы будете чувствовать серьезную крепость в области рук, но не пугайтесь — через какое-то время ваши руки станут подкачанными, тело - красивым и рельефным. В общем, игра стоит свеч, советуем всем заниматься #poledance! #отрадное #зож #тренировка #школатанцев #школаpoledance #научим #красивоетело #будустройной #займисьсобой #похудей #пилон #пилономания #всекнам #новаяжизнь #растяжка #свао #спортсвао #надоподкачаться
Read more
Доброе утро, страна! <span class="emoji emoji2615"></span>️<span class="emoji emoji2600"></span>️ Сладких потягушек! <span class="emoji emoji1f49b"></span> @black_pion_pole_dance_samara @poledance_school_pion ...
Media Removed
Доброе утро, страна! ️ Сладких потягушек! @black_pion_pole_dance_samara @poledance_school_pion ____________ #Poledance #доброеутро #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжка ... Доброе утро, страна! ☕️☀️
Сладких потягушек! 💛
@black_pion_pole_dance_samara
@poledance_school_pion
____________

#Poledance #доброеутро #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжка #шпагат #самара #танцысамара #самарановости #новости #танецнапилонесамара #самараспортивная #dancesamara #selfie #selfiesamara #poledancing #poledancer #poletricks #polefit
Read more
Ну всё, мне пора на пенсию <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f49e"></span> @kalina_0888 @gray.swan.12 @viktoria.lushchyk #mystudents #lovemystudents ...
Media Removed
Ну всё, мне пора на пенсию @kalina_0888 @gray.swan.12 @viktoria.lushchyk #mystudents #lovemystudents #proud #anastasiasaprykina #motivation #polekiev #instapole #polefitness #stretching #polesport #split #poledance #training #ig_poledance #poledancersofinstagram ... Ну всё, мне пора на пенсию 😂💞
@kalina_0888 @gray.swan.12 @viktoria.lushchyk
#mystudents #lovemystudents #proud #anastasiasaprykina #motivation #polekiev #instapole #polefitness #stretching #polesport #split #poledance #training #ig_poledance #poledancersofinstagram #poletrickoftheday #flexibility #myaleksastudio #киев #пилон #танцы #растяжка #стретчингкиев #полденскиев
Read more
<span class="emoji emoji1f49c"></span><span class="emoji emoji270c"></span>🏾 #krsk24 #шпагат #батерфляй #batterfly #пилон #poledance #polesport #растяжка #красноярск ...
Media Removed
🏾 #krsk24 #шпагат #батерфляй #batterfly #пилон #poledance #polesport #растяжка #красноярск #крск24 #krasnoyarsk #siberia #ilovepole #lovePD #PD #танецнапилоне #студиябатерфляй #baterflay #poledance #пилон #шпагат #PD #krsk #красноярск #растяжка #тренировки 💜✌🏾 #krsk24 #шпагат #батерфляй #batterfly #пилон #poledance #polesport #растяжка #красноярск #крск24 #krasnoyarsk #siberia #ilovepole #lovePD #PD #танецнапилоне #студиябатерфляй #baterflay #poledance #пилон #шпагат #PD #krsk #красноярск #растяжка #тренировки
<span class="emoji emoji1f331"></span>Доброе утро, друзья! Там, где есть большие трудности🧗🏻‍♀️, открываются большие возможности<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻!. . <span class="emoji emoji1f4dd"></span>Записывайтесь ...
Media Removed
Доброе утро, друзья! Там, где есть большие трудности🧗🏻‍♀️, открываются большие возможности🏻!. . Записывайтесь и приходите на любимые тренировки в GLOBAL🧡. . РАСПИСАНИЕ НА ПОНЕДЕЛЬНИК (9.04):. . ЗАЛ N1: 11:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина 12:00 ... 🌱Доброе утро, друзья!
Там, где есть большие трудности🧗🏻‍♀️, открываются большие возможности💪🏻!.
.
📝Записывайтесь и приходите на любимые тренировки в GLOBAL🧡.
.
🌸РАСПИСАНИЕ НА ПОНЕДЕЛЬНИК (9.04)🌸:.
.
🍃 ЗАЛ N1:
11:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина
12:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина
17:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Наталья Тюрюшкина
19:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Екатерина Лаврова
20:00 - Fitness Pole Dance (начинающие/ср.уровень) - Светлана Запарина
21:00 - Fitness Pole Dance (начинающие/ср.уровень) - Светлана Запарина.
.
🍃 ЗАЛ N2:
17:00 - Комплексная растяжка (растяжка всего тела) - Алина Габбасова
17:30 - Aerial Silks (воздушные полотна/ср.уровень) - Светлана Михнюк
18:00 - Акробатика - Алина Габбасова
19:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Александра Белкова
19:00 - Ручной эквилибр - Алина Габбасова
20:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Александра Белкова
20:00 - Aerial Ring (воздушное кольцо) - Анастасия Уланова
21:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Анастасия Уланова.
.
🌸ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 2️⃣0️⃣0️⃣руб.
Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление.
.
.
🍀АКЦИЯ
Полугодовой абонемент на 60 занятий:
🌷ДЕТСКИЙ: 11990 ₽ (вместо 14600 ₽).
🌷ВЗРОСЛЫЙ: 12990 ₽ (вместо 16200 ₽).
В продаже всего 10 абонементов!.
.
.

ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66.
АДРЕС: Сони Кривой 73, 6 этаж.
.
До встречи в GLOBAL DANCE 💚
.
#stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #polesport #poledancefitness #pole #пилон #танецнапилоне #exoticpoledance #exoticpole #будьвформе #красивоетело #aerialsilks #aerialring #aerialhoop #воздушныеполотна #воздушноекольцо #sport #воздушнаягимнастика #стретчинг #растяжка #шпагат #гибкость #тренировки #спорт #записьназанятия #челябинск
Read more
Stay sporty #polesport @camppolesport @sofia_polesport Сьюзен Шумски в книге «Чудотворная молитва» («Miracle Prayer») пишет: «Ваши сознательные убеждения представляют собой то, что вы думаете о них. Ваши неосознаваемые установки и основа вашей личности представляют собой ... Stay sporty
#polesport @camppolesport @sofia_polesport
Сьюзен Шумски в книге «Чудотворная молитва» («Miracle Prayer») пишет: «Ваши сознательные убеждения представляют собой то, что вы думаете о них. Ваши неосознаваемые установки и основа вашей личности представляют собой то, во что вы верите в действительности».
#poledance #растяжка #stretching #шпагат #хочукрасивойбыть #лучшаястудия #шестоваяакробатика #студиясовременноготанца #пилон #polefitness #мотивация #танцы #фигура #девочкитакиедевочки #гибкость #красота #полдэнс #poledancer #будустройной #счастье #программатренировок
#personalcoach #kristianlebedev
Read more
<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 8-ая линия В.О., 83/1<span class="emoji emoji2b50"></span>️ Тренер Ирина Ситникова #POLEDANCE Ср. - 18:00 Ср. - 21:00 Сб. - 16:00 Вс. ...
Media Removed
️ 8-ая линия В.О., 83/1️ Тренер Ирина Ситникова #POLEDANCE Ср. - 18:00 Ср. - 21:00 Сб. - 16:00 Вс. - 17:00 Вс. - 19:00 #СТРЕТЧИНГ Ср. - 20:00 Сб. - 17:00 Вс. - 18.00 Тянись к своей мечте вместе с нами ️ ——————————— Пробное занятие 300₽ Возраст, рост, вес и физическая подготовка ... ⭐️ 8-ая линия В.О., 83/1⭐️ Тренер Ирина Ситникова
#POLEDANCE
Ср. - 18:00
Ср. - 21:00
Сб. - 16:00
Вс. - 17:00
Вс. - 19:00
#СТРЕТЧИНГ
Ср. - 20:00
Сб. - 17:00
Вс. - 18.00

Тянись к своей мечте вместе с нами ❤️ ———————————
Пробное занятие 300₽ 🔹Возраст, рост, вес и физическая подготовка НЕ ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЯ 🔹
Запись в шапке профиля 🙌🏼
Foto by @krabique
#kodavskie #kodadance #stretching #exoticpoledance #dancer #workout #polegirl #polesport #polefit #poleexotic #russia #танцы #стретчинг #растяжка #пилон #танцынапилоне #кодавские
Read more
My beautiful students Лайк ️🦉 Like! Очень люблю обучать сложным трюканам, очень радуюсь, когда вижу желание и упорство учеников! ️ На видео: Катарина: @mahabhoothaa Яна: @zahvatoshinayana Светлана: @black.angel.poledance Ольга: @olgaexpert Оксана: @oksa_mayer Валентина: @_valentin5ka_ Мария: @mariatihomirova12 Провожу ... My beautiful students😻😻😻
Лайк ❤️🦉 Like! 👍
Очень люблю обучать сложным трюканам, очень радуюсь, когда вижу желание и упорство учеников!
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
На видео:
Катарина:
@mahabhoothaa
Яна:
@zahvatoshinayana
Светлана:
@black.angel.poledance
Ольга:
@olgaexpert
Оксана:
@oksa_mayer
Валентина:
@_valentin5ka_
Мария:
@mariatihomirova12
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole #обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
<span class="emoji emoji1f525"></span>А у нашего дуэта <span class="emoji emoji1f4a5"></span>WEILS<span class="emoji emoji1f4a5"></span> есть теперь своя страничка) 🧚🏼‍♂️хочешь быть в курсе событий от первого ...
Media Removed
А у нашего дуэта WEILS есть теперь своя страничка) 🧚🏼‍♂️хочешь быть в курсе событий от первого лица? Заходи, не стесняйся) 😇там всегда всем рады @Regrann from @_weils_ - Dance with me, Autumn! Music @twofeetmusic Exotic combo @verka_zhukova & @kazachenko_sveta #go ... 🔥А у нашего дуэта 💥WEILS💥 есть теперь своя страничка) 🧚🏼‍♂️хочешь быть в курсе событий от первого лица? 👣Заходи, не стесняйся) 😇там всегда всем рады @Regrann from @_weils_ - Dance with me, Autumn!🍂
💃
Music 👉@twofeetmusic
Exotic combo 👉👉 @verka_zhukova
& @kazachenko_sveta
💃
#go #twofeet #autumn #september1 #weils #weilsteam #zhukovadance #danceschool #poleexotic #exoticflow #exoticdancers #exot #duo #poledance #poleart #art #poleart #poleduo #teamwork #artist #moscow #performer #polesport #split #пилон #дуэт #акробатика #растяжка #stretching #exoticcombo #1сентября
Read more
Если вы хотите воспитать ум вашего ученика, воспитывайте силы, которыми он должен управлять. ...
Media Removed
Если вы хотите воспитать ум вашего ученика, воспитывайте силы, которыми он должен управлять. Постоянно упражняйте его тело; делайте его здоровым и сильным; пусть он работает, действует, бегает, кричит; пусть всегда находится в движении; пусть будет он человеком по силе, и вскоре он ... Если вы хотите воспитать ум вашего ученика, воспитывайте силы, которыми он должен управлять. Постоянно упражняйте его тело; делайте его здоровым и сильным; пусть он работает, действует, бегает, кричит; пусть всегда находится в движении; пусть будет он человеком по силе, и вскоре он станет им по разуму 🤞
.
#спорт #мотивация #учитель #ученик #пилон #полденс #полспорт #фитнесс #растяжка #pole #poledance #polesport #polefitness #polelife #poleart #poleman #poletricks #polelife #poledancenation #poleexotic #polemove #poleacrobatic #poleinspiration
Read more
Отличный день, отличное настроение и отличная тренировка у меня Любимая старая песенка вдохновила вспомнить любимые элементы Всем вдохновения и прогресса сегодня на тренировке! 🤗 ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные ... Отличный день, отличное настроение и отличная тренировка у меня 😃😃😃
Любимая старая песенка вдохновила вспомнить любимые элементы 😍
Всем вдохновения и прогресса сегодня на тренировке! 🤗
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polesplit #split
Read more
Доброе пятничное утро, друзья!<span class="emoji emoji2615"></span> Рабочая неделя близится<span class="emoji emoji1f51c"></span> к своему логическому завершению, душа ...
Media Removed
Доброе пятничное утро, друзья! Рабочая неделя близится к своему логическому завершению, душа и тело стремятся на волю🌪, за новыми эмоциями?! Записывайтесь на занятия и приходите в Global🤗 . РАСПИСАНИЕ НА ПЯТНИЦУ (30.03): ЗАЛ N1: 11:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Светлана ... Доброе пятничное утро, друзья!☕ Рабочая неделя близится🔜 к своему логическому завершению, душа и тело стремятся на волю🌪, за новыми эмоциями😍?! Записывайтесь на занятия и приходите в Global🤗 .
💎 РАСПИСАНИЕ НА ПЯТНИЦУ (30.03): 💎
☑ ЗАЛ N1:
11:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина
12:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина
17:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Наталья Тюрюшкина
19:00 - Fitness Pole Dance (ср. уровень) - Светлана Запарина
20:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Елена Вешкина
21:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Александра Белкова .
.
☑ ЗАЛ N2:
17:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Светлана Михнюк
18:00 - Акробатика - Алина Габбасова
19:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Александра Белкова
19:00 - Ручной эквилибр - Алина Габбасова
20:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Александра Белкова
20:00 - Aerial Ring (воздушное кольцо) - Анастасия Уланова
21:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Анастасия Уланова .
.
‼️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 200 руб.
Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление. .
.
💥АКЦИЯ💥В ПРОДАЖЕ 10 АБОНЕМЕНТОВ НА ПОЛГОДА💥
💣Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ направления студии - 10 тренировок в месяц, 60 - за полгода!
👉🏻Детский абонемент - 11 990 ₽ (вместо 14 600 ₽) .
👉🏻Взрослый абонемент - 12 990 ₽ (вместо 16 200 ₽) .
.
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ в директ.
ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66.
АДРЕС: Сони Кривой 73, 6 этаж. .
.
До встречи в GLOBAL DANCE 💙
.
#челябинск #stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #fitnesspoledance #пилон #exoticpole #экзотик #aerialskills #aerialdance #aerials #воздушноеполотно #aerialring #aerialhoop #воздушноекольцо #ручнойэквилибр #стретчинг #растяжка #акробатика #будьвформе #акция #абонемент #пробное #записывайся #приходи #тренируйся #действуй
Read more
Repost @studio_sova_poledancespb Уже через пару дней у нас состояться Мастер Классы от Анастасии ...
Media Removed
Repost @studio_sova_poledancespb Уже через пару дней у нас состояться Мастер Классы от Анастасии Евстегнеевой! @nastasia_evstegneeva ️6 мая️ Art PD хореография, Трюки PD🤸 и Exotic PD Ещё есть немного мест! ️1 чел на пилон! Расписание: ️16:00 - Art ️18:15 - Tricks ️20:00 ... Repost @studio_sova_poledancespb
Уже через пару дней у нас состояться Мастер Классы от Анастасии Евстегнеевой! @nastasia_evstegneeva
❤️6 мая❤️
Art PD хореография💃,
Трюки PD🤸 и Exotic PD 👠
Ещё есть немного мест! ☝️1 чел на пилон!
Расписание:
✔️16:00 - Art
✔️18:15 - Tricks
✔️20:00 - Exotic
Спешим записаться! тел. 8-951-664-12-83
Цена:
2000 один МК
3600 два МК
5300 три МК
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#poledance #sovapdstudio #MKsovapdstudio
#обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь
#poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb #bendygirl
Read more
<span class="emoji emoji2600"></span>️Друзья, всем доброе утро! Чтобы быть лучше<span class="emoji emoji1f51d"></span>, нужно больше работать над собой<span class="emoji emoji1f483"></span>🏻. Больше, чем ...
Media Removed
️Друзья, всем доброе утро! Чтобы быть лучше, нужно больше работать над собой🏻. Больше, чем вчера, больше, чем другие‍♀️. . РАСПИСАНИЕ НА СРЕДУ (11.04):. . ЗАЛ N1: 19:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Анастасия Уланова 20:00 - Exotic Pole Dance (ср.уровень) - Анастасия ... ☀️Друзья, всем доброе утро!
Чтобы быть лучше🔝, нужно больше работать над собой💃🏻. Больше, чем вчера📅, больше, чем другие👯‍♀️.
.
👠РАСПИСАНИЕ НА СРЕДУ (11.04)👠:.
.
✨ ЗАЛ N1:
19:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Анастасия Уланова
20:00 - Exotic Pole Dance (ср.уровень) - Анастасия Уланова
21:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Елена Вешкина.
.
✨ ЗАЛ N2:
17:00 - Комплексная растяжка (растяжка всего тела) - Алина Габбасова
17:30 - Aerial Silks (воздушные полотна/ср.уровень) - Алина Габбасова
18:00 - Ручной эквилибр - Алина Габбасова
19:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Наталья Тюрюшкина
20:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Наталья Тюрюшкина.
.
🌸ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 2️⃣0️⃣0️⃣руб.
Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление.
.
.
🌼АКЦИЯ
Полугодовой абонемент на 60 занятий:
👶🏼ДЕТСКИЙ: 11990 ₽ (вместо 14600 ₽).
👩🏼ВЗРОСЛЫЙ: 12990 ₽ (вместо 16200 ₽).
В продаже осталось всего 2 абонемента!.
.
.

ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66.
АДРЕС: Сони Кривой 73, 6 этаж.
.
До встречи в GLOBAL DANCE 💚
.
#stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #polesport #poledancefitness #pole #пилон #танецнапилоне #exoticpoledance #exoticpole #будьвформе #красивоетело #aerialsilks #aerialring #aerialhoop #воздушныеполотна #воздушноекольцо #sport #воздушнаягимнастика #стретчинг #растяжка #шпагат #гибкость #тренировки #спорт #записьназанятия #челябинск
Read more
Всем шпагат<span class="emoji emoji1f60d"></span> Ну и, как обычно, спасибо @skyline_kazan за возможность заниматься хотя бы раз в пол ...
Media Removed
Всем шпагат Ну и, как обычно, спасибо @skyline_kazan за возможность заниматься хотя бы раз в пол года #ишмаковы #спорт #фитнес #sport #зож #шпагат #пилон #растяжка #стрейтчинг #девушка #молодаямама #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnesslife #life #insrablog #seagek #instamom ... Всем шпагат😍 Ну и, как обычно, спасибо @skyline_kazan за возможность заниматься хотя бы раз в пол года😂

#ишмаковы #спорт #фитнес #sport #зож #шпагат #пилон #растяжка #стрейтчинг #девушка #молодаямама #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnesslife #life #insrablog #seagek #instamom #instalife #insta #blog #инстаблог #инстамама #блог #skyline #poledance #stretching #гибкость #dance #flexiblity
Read more
Доброе утро, друзья!<span class="emoji emoji2600"></span> Наконец-то наступила суббота!<span class="emoji emoji1f483"></span> Наполни её яркими эмоциями и интересными ...
Media Removed
Доброе утро, друзья! Наконец-то наступила суббота! Наполни её яркими эмоциями и интересными тренировками в #globaldance74 . . В нашей студии Вы можете посетить ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по любому направлению ВСЕГО за 200 руб. . . РАСПИСАНИЕ НА СУББОТУ (7 апреля): ️ЗАЛ N1: 13:00 ... Доброе утро, друзья!☀
Наконец-то наступила суббота!💃 Наполни её яркими эмоциями и интересными тренировками в #globaldance74💓 .
.
💥В нашей студии Вы можете посетить ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по любому направлению ВСЕГО за 200 руб. .
.
📆РАСПИСАНИЕ НА СУББОТУ (7 апреля):📆
❇️ЗАЛ N1:
13:00 - Fitness Pole Dance (с нуля/начинающие) - Екатерина Лаврова
15:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Анастасия Уланова .
.
❇️ЗАЛ N2:
13:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Наталья Тюрюшкина
14:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Наталья Тюрюшкина .
.
💥 АКЦИЯ 💥 В ПРОДАЖЕ 10 АБОНЕМЕНТОВ НА ПОЛГОДА 💥 .
💣Абонемент по привлекательной цене на ВСЕ направления студии - 10 тренировок в месяц, 60 - за полгода! .
👉🏻Детский абонемент - 11 990 ₽ (вместо 14 600 ₽) .
👉🏻Взрослый абонемент - 12 990 ₽ (вместо 16 200 ₽) .
.
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ в директ.
ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66.
АДРЕС: Сони Кривой 73, 6 этаж. .
.
До встречи в GLOBAL DANCE 💚
.
#iloveglobaldance #stglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #polesport #polefitness #шестоваяакробатика #pole #пилон #танецнапилоне #exoticpoledance #exotic #fitness #будьвформе #красивоетело #aerialsilks #воздушныеполотна #aerials #aerialdance #воздушнаягимнастика #стретчинг #растяжка #шпагат #гибкость #тренировки #расписание #запись #челябинск
Read more
Спичаги, спичаги, #кучаспичагов 🤣 Моё любимое - километровые связки и Курочкина @scarlett_o_hara_poledancer в зоне поддержки🤣 Смотреть до конца Скоро будет видосик как мы потренили ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные ... Спичаги, спичаги, #кучаспичагов 🤣
Моё любимое - километровые связки и Курочкина @scarlett_o_hara_poledancer в зоне поддержки🤣
Смотреть до конца👍
Скоро будет видосик как мы потренили😊
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
⬇️смотрите ⬇️
▫️ #_sova_отзывы
▫️ #ученики_sova_
и записывайтесь на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks
Read more
Кто любит стоечки - тот я 🦉🦉🦉<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ Кому я там обещала стойку показать модную? Вот🤗 Мне понравилось ...
Media Removed
Кто любит стоечки - тот я 🦉🦉🦉️ Кому я там обещала стойку показать модную? Вот🤗 Мне понравилось в колечке зависать️ И ещё много вариантов Листам карусель️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья ... Кто любит стоечки - тот я 🦉🦉🦉❤️❤️❤️
Кому я там обещала стойку показать модную?
Вот🤗 Мне понравилось в колечке зависать❤️
И ещё много вариантов😋
Листам карусель⬅️➡️
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
Combo @yvonnesmink Thank's! ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. записывайтесь на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная ️ @studio_sova_poledancespb ️ #sovapoledance ️ #_SoVa_ ️ #sovapdstudio #poledancer ... Combo @yvonnesmink
Thank's! ❤️❤️❤️
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
записывайтесь на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks
Read more
Сегодня Совушка летала! ^_^ 🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉 Кто хочет научится так летать- пишите, приходите - научу! 🤗 ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело ... Сегодня Совушка летала! ^_^
🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉
Кто хочет научится так летать- пишите, приходите - научу! 🤗
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polespin #spin
Read more
А вот и видосик с нашей спичаговой Pole Dance тренировки с Танюшей Курочкиной @scarlett_o_hara_poledancer ...
Media Removed
А вот и видосик с нашей спичаговой Pole Dance тренировки с Танюшей Курочкиной @scarlett_o_hara_poledancer Спасибо за совместную треньку Было круто! Продуктивно и весело Ещё повторим! ️ А вы часто трените вместе? Лайк нам ️🦉 ️ Провожу ... А вот и видосик с нашей спичаговой Pole Dance тренировки с Танюшей Курочкиной @scarlett_o_hara_poledancer
Спасибо за совместную треньку😉👍
Было круто! Продуктивно и весело 😃
Ещё повторим!👍
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
А вы часто трените вместе?
Лайк нам ❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
Пока была в лагере, решила, что вернусь к постоянным тренировкам стоек на руках и для мотивации ...
Media Removed
Пока была в лагере, решила, что вернусь к постоянным тренировкам стоек на руках и для мотивации сделала себе челлендж - сфоткаться в разных красивых местах и даже получилось в немного опасном месте Ну и раз уж тут у меня зашёл разговор о стойках на руках, то поделюсь: Для меня всегда это ... Пока была в лагере, решила, что вернусь к постоянным тренировкам стоек на руках и для мотивации сделала себе челлендж - сфоткаться в разных красивых местах и даже получилось в немного опасном месте 😍
Ну и раз уж тут у меня зашёл разговор о стойках на руках, то поделюсь:
Для меня всегда это было любимым занятием, поскольку казалось недостижимым на начальном этапе. Как и флаг на пилоне 🙃
Сейчас есть много недостижимых целей в этих стойках.🙀 Боже как их там много🙀
Тренить и тренить 😌
И хорошо🤗
Это занятие мне дает отключение от мыслей (слышали ли вы об остановке внутреннего диалога?))
Вот именно это.
Либо растяжка, либо стойки на руках, либо тренировка длинных связок на пилоне.
Мои способы 🙃 Познать себя
А у вас какие?..
Поделитесь😉
#handstand #стойканаруках ❤️🦉 #handbalance
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка, handstand.
Запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️ @poledancecamppilonia
▫️ #piloniacamp
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #polesport #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #polesports
Read more
🐉Хвост дракона в шпагате<span class="emoji emoji1f432"></span>🤸🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f63b"></span>Довольно долгое время старалась его сделать и наконец-то поняла ...
Media Removed
🐉Хвост дракона в шпагате🤸🏼‍♀️Довольно долгое время старалась его сделать и наконец-то поняла как🏻Всё потому что @_sova_poledance находит ответы на все мои вопросы Repost @marina.poledance Ставьте лайк моей замечательной ученице! ️ да и мне будет приятно🦉 #poletrick ... 🐉Хвост дракона в шпагате🐲🤸🏼‍♀️😻Довольно долгое время старалась его сделать и наконец-то поняла как☝🏻✨✨✨Всё потому что @_sova_poledance находит ответы на все мои вопросы 😊
Repost @marina.poledance
Ставьте лайк моей замечательной ученице! ❤️ да и мне будет приятно🦉
#poletrick #polesplit #poledancer #_SoVa_ #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Если вы хотите мои Мастер Классы, то смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#workshoppoledance #polesport #sovapdstudio @studio_sova_poledancespb #split #растяжка #stretching #школатанцев #poletrick #poledance #flex #гибкость #polegirl #шпагат #полденс #пилон #спорт #poleextreme #sovapoledance #спб #rus_poledance #wikipole
Read more
Repost @zahvatoshinayana Под чутким руководством @_sova_poledance <span class="emoji emoji1f601"></span> <span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️<span class="emoji emoji25ab"></span>️ Яночка, ...
Media Removed
Repost @zahvatoshinayana Под чутким руководством @_sova_poledance ️ Яночка, мне будет тебя не хватать! ️ Возвращайся когда-нибудь обратно в Питер! Кто хочет научиться Экзоту, Pole Dance в г.Новокузнецк или растянуть шпагатосы ... Repost @zahvatoshinayana
Под чутким руководством @_sova_poledance 😁
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Яночка, мне будет тебя не хватать! ❤️
Возвращайся когда-нибудь обратно в Питер! 😉👍
Кто хочет научиться Экзоту, Pole Dance в г.Новокузнецк или растянуть шпагатосы - пишите Яне @zahvatoshinayana
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
А я провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
#poledancer @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polesplit #split #растяжка #шпагат
Read more
А у нас в студии новый дизайн стен от @katerina_elemental 🏙 Фотограф, кстати, она же<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f618"></span> #среда ...
Media Removed
А у нас в студии новый дизайн стен от @katerina_elemental 🏙 Фотограф, кстати, она же #среда #сегодня #москва #моямосква #студия #растяжка #стретчинг #шпагат #всемшпагаты #тренировка #спорт #sport #pole #poledance #пилон #куркино #спортивнаядевушка #тренер #фитнестренер ... А у нас в студии новый дизайн стен от @katerina_elemental 🏙
Фотограф, кстати, она же😂👍😘
#среда #сегодня #москва #моямосква #студия #растяжка #стретчинг #шпагат #всемшпагаты #тренировка #спорт #sport #pole #poledance #пилон #куркино #спортивнаядевушка #тренер #фитнестренер #вечер #весна #работа #ялюблюсвоюработу
Read more
Чем гибче ты, тем меньше боли, Меньше углов, ущемляющих волю #stretching раскрывает возможности ...
Media Removed
Чем гибче ты, тем меньше боли, Меньше углов, ущемляющих волю #stretching раскрывает возможности тела, которые казались нереальными, придаёт легкость и заряд энергии! #растяжка каждый в нашей студии по адресу Переулок Руслана Лужевского, 14 Запись в Директ ️ Только в среду ... Чем гибче ты, тем меньше боли,
Меньше углов, ущемляющих волю #stretching раскрывает возможности тела, которые казались нереальными, придаёт легкость и заряд энергии!
#растяжка каждый в нашей студии по адресу
Переулок Руслана Лужевского, 14
Запись в Директ ⬇️ ‼️🎁‼️ Только в среду пробное занятие за 30 грн‼️ #poledance #flexible #stretching #workout #sport #sportgirl #instagood #pd #split #kievpoledance #kiev #пилономания #растяжка #полденс #пилон #fitness #fitness #oceanplaza #kievgram #тренеркиев #healthylifestyle #poletrick
Read more
 #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance ...
Media Removed
#pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance #monroekirov #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #пилон #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance #monroekirov #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #пилон
Когда очень хочешь в Мексику, но у тебя есть только песня со словом Mexica 🤗🤣🙃🙃🙃 ️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка, handstand. Запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная ️ ... Когда очень хочешь в Мексику, но у тебя есть только песня со словом Mexica 🤗🤣🙃🙃🙃
❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка, handstand.
Запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #polesport #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #polesports
Read more
Сегодня стоечки и любимая музычка Совушка довольна️🦉 ️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка. Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня? Смело пишите мне в директ ️, в личные сообщения ... Сегодня стоечки и любимая музычка😃
Совушка довольна😃❤️🦉
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка.
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole
#обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #polestand #stand
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻13:00 pole dance <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 🏻13:00 pole dance 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи:
👸🏻13:00 pole dance 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻13:00 pole dance <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 🏻13:00 pole dance 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи:
👸🏻13:00 pole dance 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
Даже вот такие молодчинки вместе со своими мамочками к нам приходят и трудятся! <span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻 А ты всё ещё придумываешь ...
Media Removed
Даже вот такие молодчинки вместе со своими мамочками к нам приходят и трудятся! 🏻 А ты всё ещё придумываешь себе причины, почему ты не можешь прийти?! Поднимай свою пятую точку и приходи😈 Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ... Даже вот такие молодчинки вместе со своими мамочками к нам приходят и трудятся! 😻💪🏻 А ты всё ещё придумываешь себе причины, почему ты не можешь прийти?!
Поднимай свою пятую точку и приходи😈
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Для записи: <span class="emoji emoji260e"></span>️8(908)505-24-76 Светлана <span class="emoji emoji1f4f2"></span>Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ...
Media Removed
Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка ... Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Все ещё страдаешь , что тебя бросил парень?) Взгляни на настоящую боль 😈 Для записи: <span class="emoji emoji260e"></span>️8(908)505-24-76 ...
Media Removed
Все ещё страдаешь , что тебя бросил парень?) Взгляни на настоящую боль 😈 Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки ... Все ещё страдаешь , что тебя бросил парень?) Взгляни на настоящую боль 😈
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️ВНИМАНИЕ<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️ <span class="emoji emoji2757"></span>️СЕГОДНЯ на Pole Dance есть 2 места на 18:00! <span class="emoji emoji2757"></span>️ЧЕТВЕРГ одно место!!! Успей ...
Media Removed
️ВНИМАНИЕ️СЕГОДНЯ на Pole Dance есть 2 места на 18:00! ️ЧЕТВЕРГ одно место!!! Успей записаться!!! Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio ... ❗️❗️❗️ВНИМАНИЕ❗️❗️❗️
❗️СЕГОДНЯ на Pole Dance есть 2 места на 18:00!
❗️ЧЕТВЕРГ одно место!!!
Успей записаться!!!
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Есть места в группах: POLE DANCE <span class="emoji emoji2764"></span>️Пн - 18:00 + силовая <span class="emoji emoji2764"></span>️Вт - 19:00 <span class="emoji emoji2764"></span>️Ср - 18:00 + силовая <span class="emoji emoji2764"></span>️Чт ...
Media Removed
Есть места в группах: POLE DANCE ️Пн - 18:00 + силовая ️Вт - 19:00 ️Ср - 18:00 + силовая ️Чт - 19:00 ️Пт - 18:00 + силовая ️Сб - 12:00 Уточнять в Директ, Вотсап Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс ... Есть места в группах:
POLE DANCE
❤️Пн - 18:00 + силовая
❤️Вт - 19:00
❤️Ср - 18:00 + силовая
❤️Чт - 19:00
❤️Пт - 18:00 + силовая
❤️Сб - 12:00
Уточнять в Директ, Вотсап
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Немножечко стоечек 🦉️ Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка для разного уровня учеников. Расписание смотрите на моей страничке. ️ Друзья из других городов, ... Немножечко стоечек 🦉❤️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия Pole Sport, Растяжка для разного уровня учеников.
Расписание смотрите на моей страничке.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Друзья из других городов, хотите Мастер Класс от меня?
Смело пишите мне в директ ⚠️, в личные сообщения в vk или fb
или запись на мои тренировки в СПб по тел. 8-951-664-12-83 м.Сенная
▫️ @studio_sova_poledancespb
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #sovapoledance
▫️ #_SoVa_
▫️ #sovapdstudio
▫️ #ученики_sova_
▫️ #МК_SoVa_
▫️ #_SoVa_MK
#poledancer #poleathlete @pole4you #пилон #pole4you #polestar #workshoppoledance #polesport #школатанцев #poletrick #poledance #powergirl #полденс #спорт #poleextreme #спб #rus_poledance #wikipole #обучениеполденс #обучениеpoledance #polesports #poletricks #шпагат #polesplit #split
Read more
Королевская осанка, легкая походка и довольная #улыбка гарантированы после тренировки #stretching ...
Media Removed
Королевская осанка, легкая походка и довольная #улыбка гарантированы после тренировки #stretching #flexible #back. #растяжка в лучшей студии Киева по расписанию: Пн, Ср, Пт - 2️⃣0️⃣.0️⃣0️⃣ тренер @danilchuk.irina Вт, Чт - 1️⃣9️⃣.0️⃣0️⃣ тренер @hlya_08 Вск - 1️⃣2️⃣.0️⃣0️⃣ ... Королевская осанка, легкая походка и довольная #улыбка гарантированы после тренировки #stretching #flexible #back.
#растяжка в лучшей студии Киева по расписанию:
Пн, Ср, Пт - 2️⃣0️⃣.0️⃣0️⃣ тренер @danilchuk.irina
Вт, Чт - 1️⃣9️⃣.0️⃣0️⃣ тренер @hlya_08
Вск - 1️⃣2️⃣.0️⃣0️⃣ тренер @iryna_kyivpole
Записывайся на занятие 📳: 0️⃣6️⃣6️⃣-9️⃣-4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣-9️⃣8️⃣ 🔥Стань прекраснее с лучшей студией #poledance Киева🔥

#kiev #polesport #split #workout #sport #пилон #полдэнс #растяжка #студияполденс #тренировка #тренерполдэнс #шпагат #фигурамечты
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 13:00 pole dance 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
[Кто как проводит выходные, а я на тренировочке] #poledance #polesport #poletrick #полдэнс #шпагат ...
Media Removed
[Кто как проводит выходные, а я на тренировочке] #poledance #polesport #poletrick #полдэнс #шпагат #растяжка #пилон #тренировка Тренер @disportivnaja_ #strech #streching #пилон #трюкинапилоне #стрейчинг #energy_dancestudio #парныетрюки #спорт #pilon [Кто как проводит выходные, а я на тренировочке] #poledance #polesport #poletrick #полдэнс #шпагат #растяжка #пилон #тренировка Тренер @disportivnaja_ #strech #streching #пилон #трюкинапилоне #стрейчинг #energy_dancestudio #парныетрюки #спорт #pilon
<span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span>ВНИМАНИЕ <span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span><span class="emoji emoji1f534"></span> ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА<span class="emoji emoji2705"></span> Завтра ! Тренировки у Аксиньи: <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻14:00 растяжка <span class="emoji emoji1f478"></span>🏻15:00 ...
Media Removed
ВНИМАНИЕ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 🏻14:00 растяжка 🏻15:00 exotic pole dance БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов ... 🔴🔴🔴ВНИМАНИЕ 🔴🔴🔴
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА✅
Завтра ! Тренировки у Аксиньи: 👸🏻14:00 растяжка 👸🏻15:00 exotic pole dance ✅БЕРЁМ НОВИЧКОВ ! 💗
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
<span class="emoji emoji1f33c"></span>Доброе утро, друзья! Наиболее верный путь к успеху<span class="emoji emoji1f4c8"></span>- всё время пробовать еще один раз🥇!. . <span class="emoji emoji1f3aa"></span>Наш ...
Media Removed
Доброе утро, друзья! Наиболее верный путь к успеху- всё время пробовать еще один раз🥇!. . Наш уютный зал уже готов встретить всех желающих, осталось только записаться и прийти на тренировку. . РАСПИСАНИЕ НА ВТОРНИК (10.04):. . ЗАЛ N1: 10:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) ... 🌼Доброе утро, друзья!
Наиболее верный путь к успеху📈- всё время пробовать еще один раз🥇!.
.
🎪Наш уютный зал уже готов встретить всех желающих, осталось только записаться и прийти на тренировку😉.
.
👑РАСПИСАНИЕ НА ВТОРНИК (10.04)👑:.
.
💎 ЗАЛ N1:
10:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Валерия Анциферова
11:00 - Fitness Pole Dance (ср. уровень) - Валерия Анциферова
12:00 - Artistic Pole Dance (с нуля) - Валерия Анциферова
19:00 - Fitness Pole Dance (ср. уровень) - Светлана Запарина
20:00 - Fitness Pole Dance (с нуля) - Елена Вешкина
21:00 - Exotic Pole Dance (с нуля) - Светлана Запарина.
.
💎 ЗАЛ N2:
12:00 - Aerial Silks (воздушные полотна) - Анастасия Уланова
13:00 - Гибкая спина - Анастасия Улановв
17:00 - Aerial Silks Kids (воздушные полотна/ДЕТИ) - Александра Белкова
18:00 - Стретчинг (растяжка на шпагат) - Светлана Запарина
19:00 - Aerial Silks (воздушные полотна/с нуля) - Александра Белкова
20:00 - Aerial Silks (воздушные полотна/ср.уровень) - Александра Белкова.
.
🌸ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 2️⃣0️⃣0️⃣руб.
Пробным занятием могут воспользоваться новые ученики студии. Пробное занятие действительно только один раз и на одно направление.
.
.
🌼АКЦИЯ
Полугодовой абонемент на 60 занятий:
👶🏼ДЕТСКИЙ: 11990 ₽ (вместо 14600 ₽).
👩🏼ВЗРОСЛЫЙ: 12990 ₽ (вместо 16200 ₽).
В продаже всего 10 абонементов!.
.
.

ТЕЛ. 777 49 66/8 951 786 90 66.
АДРЕС: Сони Кривой 73, 6 этаж.
.
До встречи в GLOBAL DANCE 💚
.
#stglobaldance #globaldance74 #iloveglobaldance #глобалдэнс #poleschool #poledance #polesport #poledancefitness #pole #пилон #танецнапилоне #exoticpoledance #exoticpole #будьвформе #красивоетело #aerialsilks #aerialring #aerialhoop #воздушныеполотна #воздушноекольцо #sport #воздушнаягимнастика #стретчинг #растяжка #шпагат #гибкость #тренировки #спорт #записьназанятия #челябинск
Read more
Repost from @druzhinina_svetlana @TopRankRepost #TopRankRepost Идеальная жена должна выглядеть ...
Media Removed
Repost from @druzhinina_svetlana @TopRankRepost #TopRankRepost Идеальная жена должна выглядеть так, чтобы все думали, что она любовница... Четверг 18:00 Exotic PD Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс ... Repost from @druzhinina_svetlana @TopRankRepost #TopRankRepost Идеальная жена должна выглядеть так, чтобы все думали, что она любовница...
Четверг 18:00 Exotic PD
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Мои порхающие пташки <span class="emoji emoji1f63b"></span>🕊 <span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻Хочешь также?! Записывайся))) <span class="emoji emoji2757"></span>️Пока только один день в неделю<span class="emoji emoji2757"></span>️ <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻Суббота ...
Media Removed
Мои порхающие пташки 🕊 🏻Хочешь также?! Записывайся))) ️Пока только один день в неделю🏻Суббота :0️⃣0️⃣ (2часа) Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio ... Мои порхающие пташки 😻🕊
💪🏻Хочешь также?! Записывайся)))
❗️Пока только один день в неделю❗️
👉🏻Суббота 🔟:0️⃣0️⃣ (2часа)
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Записаться на занятия: 👭WhatsApp, Viber +79277127233 Black pion, @black_pion_pole_dance_samara Директ. 👭ПРОБНЫЙ УРОК 200 р- Растяжка, 300 р- пилон. _______________ #Poledance #goodnight #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка ... Записаться на занятия:
👭📲WhatsApp, Viber +79277127233
💜Black pion, @black_pion_pole_dance_samara Директ.
👭ПРОБНЫЙ УРОК 200 р- Растяжка, 300 р- пилон.
_______________
#Poledance #goodnight #pole #samara #dance #blackpion #stretching #fitness #sport #танцы #пилон #тренировка #мотивация #самаракрасивая #растяжкасамара #poledancesamara #самара #танцысамара #новостисамара #пилонсамара #samaramorgan #самаравыходные
Read more
Приходи и трень с нами🏻 Pole Dance ️Вт. 18:00 ️Чт. 18:00 Для записи: ️8(908)505-24-76 Светлана Whats App; Viber; Direct Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! #феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка ... Приходи и трень с нами💪🏻
Pole Dance
❗️Вт. 18:00
❗️Чт. 18:00
Для записи:
☎️8(908)505-24-76 Светлана
📲Whats App; Viber; Direct
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
#феникс #poledance #акробатика #fenix_dance_studio #девочкитакиедевочки #ЗОЖ #спорт #тренировки #растяжка #Stretching #западный #ЗЖМ #мотивация #sport #пилон #растяжка #гибкость #гибкаяспина #стретчинг #шпагат #aerialsilks #студиятанца #fitness #Ростов #Стачки #идеальноетело #полотна #бикини #exoticpoledance #ПП
Read more
Утренняя трюковая импровизация выходного дня. Просто залезаю на пилон и делаю что в голову приходит Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия в удобное вам время! Длительность занятия 1,5 часа. За подробной информацией пишите мне в директ и звоните по тел. 8-951-664-12-83 ️ #ученики_sova_ ️ #sovapdstudio ️больше ... Утренняя трюковая импровизация выходного дня.
Просто залезаю на пилон и делаю что в голову приходит😊👍
Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия в удобное вам время!
Длительность занятия 1,5 часа.
За подробной информацией пишите мне в директ и звоните по тел. 8-951-664-12-83
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️ #ученики_sova_
▫️ #sovapdstudio
▫️больше моих видео по хэш-тэгу #_SoVa_
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#обучениеполденс #обучениеpoledance #сеннаяплощадь
#poledancespb #полденсспб #спортивныедевушки #спорт #polegirl #polesport #шпагат #stretching #растяжка #студияполденсспб #школаполденс #школатанцев #фитнес #poledance #poletricks #polefitness #школатанцевспб #полденс #пилон #тренировкиспб #polesport #kudagospb
Read more
 #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance ...
Media Removed
#pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance #monroekirov #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #пилон #pole #poledance #polesport #stretching #kirovsport #kirov #растяжка #гибкость #шпагат #monroepoledance #monroekirov #тренировка #спорт #сила #пилон #красота #sport #пилон
Кто ещё думает что детки и пилон несовместимы? Скоро будет забавное и познавательное видео на пилоне ...
Media Removed
Кто ещё думает что детки и пилон несовместимы? Скоро будет забавное и познавательное видео на пилоне с любимыми принцессами 🏼 а пока мы планируем ещё одну группу для девочек, которые могут заниматься в дневное время 🌞 занятия два раза в неделю по часу - пол часа растяжка/пол часа пилон ... Кто ещё думает что детки и пилон несовместимы? Скоро будет забавное и познавательное видео на пилоне с любимыми принцессами 👩🏼😽 а пока мы планируем ещё одну группу для девочек, которые могут заниматься в дневное время 🌞 занятия два раза в неделю по часу - пол часа растяжка/пол часа пилон 😉 Пишите нам в Директ📲 или Вайбер ☎️ +380685552121 #arenakids #arenaarts #poledance
Read more
#Repost @black_pion_pole_dance_samara • • • В этом году наша школа ️запустила серию СПЕЦКУРСОВ🏼 для начинающих. Тренировки проходят по выходным по 2 часа. Пилон+Растяжка. Суть курсов- дать возможность людям без подготовки в любом возрасте и весе освоить базу фитнеса на пилоне ... #Repost @black_pion_pole_dance_samara
• • •
В этом году наша школа ▶️запустила серию СПЕЦКУРСОВ👊🏼 для начинающих.
Тренировки проходят по выходным по 2 часа. Пилон+Растяжка. 👯
Суть курсов- дать возможность людям без подготовки в любом возрасте и весе освоить базу фитнеса на пилоне и по возможности приблизиться к шпагатам или даже сесть на шпагаты в отдельно закрытой группе.
🎥На видео тренер Марина @marina__shalaeva и девочки со спецкурса Анжелика и Алина.
Это пятая суббота обучения! И потрясающие результаты! 🙌🏻В апреле запускаем новый курс! 👊🏼
___________
📲WhatsApp, Viber +79277127233 🏙Биг Бен, 10 этаж @black_pion_pole_dance_samara ⭕️
🏛Филиал на Безымянке +7 (927) 692-71-33 @poledance_school_pion ------------
#самара #танцы #спортзал #blackpion #exoticpoledance #sportygirl #girls #poledancesamara #samarapoledance #занятиянапилонесамара #обучениесамара
#samara_sport #спортсамара #пилонсамара #пилон #самарарастяжка #стретчингвсамаре #спортнапилоне #тренировкинапилонесамара #полдэнс #полдэнссамара #samara #samaralife #samarafoto #samaramorgan
Read more
@flegontovaa <span class="emoji emoji2764"></span>️ Возвращайся поскорее 🤗 Твои красотки тебя ждут ВИКИ И САША <span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> #raidance #poledance ...
Media Removed
@flegontovaa ️ Возвращайся поскорее 🤗 Твои красотки тебя ждут ВИКИ И САША #raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы ... @flegontovaa ❤️
Возвращайся поскорее 🤗
Твои красотки тебя ждут ВИКИ И САША 🌸🌸🌸
#raidance #poledance #poledancerostov #stretching #exoticpoledance #exoticpole #like4like #like #love #live #gm #ростов #рнд #растяжкаростов #ростовтанцы #пилон #танецнапилоне #растяжка #танцы #dance
Read more
Loading...
Load More
Loading...