Из как в день

Loading...


Unique profiles
100
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Moscow, Russia, Kharkov, Ukraine, ФИРМА
Average media age
518.5 days
to ratio
Я знаю, что это совсем нехудожественный и эстетически невыверенный снимок, но я хочу его сохранить, ...
Media Removed
Я знаю, что это совсем нехудожественный и эстетически невыверенный снимок, но я хочу его сохранить, потому что хочу помнить этот день много-много лет. Помнить, что ты к чему-то стремишься, но самое крутое, что может быть в этом, это то, что жизнь подарит тебе время. Помнить эту невероятно ... Я знаю, что это совсем нехудожественный и эстетически невыверенный снимок, но я хочу его сохранить, потому что хочу помнить этот день много-много лет. Помнить, что ты к чему-то стремишься, но самое крутое, что может быть в этом, это то, что жизнь подарит тебе время. Помнить эту невероятно снежную, мягкую зиму с идеальными сугробами из детства. Помнить, как впервые увидела самые красивые младенческие щеки на свете — на видео @sabina_kadieva из роддома. Обеденный кофе и самые сердечные разговоры с моей @narinamu . Счастливого моего Литл Фута, впавшего в эйфорию от игрушечной свиньи. Любимого моего нежного мужа @styskin И этот абсолютно киношно-романтический вечер вместе с @kyc9i и Седриком. Когда хохот, разговоры вперемешку на английском, немецком и чуточку на русском. Сегодня такое настроение, как в день перед нашей свадьбой в Портофино и Санта-Маргарите. Когда твой личный мир такой прекрасный, а внешний мир наконец-то в отношении тебя затих и хочется зпечатлеть его навечно🍷Хочется, чтобы он такой свежий и в тоже время кашемирово мягкий тянулся и тянулся, и эта вся любовь, близость и теплота не знали завершения и точек
Read more
Loading...
Оксана Головина «Белоснежка и Серый Волк». --------------- ⠀ «Эта девочка из другого мира, ...
Media Removed
Оксана Головина «Белоснежка и Серый Волк». --------------- ⠀ «Эта девочка из другого мира, сбежавшая из дворца. И Серый Волк, который смог стать дороже любого принца. Ну и что с того, что сказки у них разные. Кто сказал, что нельзя придумать свою, одну на двоих?». ⠀ Вера Белова сбегает ... Оксана Головина «Белоснежка и Серый Волк».
---------------
⠀ «Эта девочка из другого мира, сбежавшая из дворца. И Серый Волк, который смог стать дороже любого принца. Ну и что с того, что сказки у них разные. Кто сказал, что нельзя придумать свою, одну на двоих?». ⠀

Вера Белова сбегает от нелюбимого жениха прямо в день свадьбы, и от злой мачехи, в чьей власти оказалась после смерти своего отца. Прямо как есть, в свадебном платье, дала дёру и наткнулась на бывшего школьного друга – Игоря Волкова, с которым в своё время её развела судьба. Несмотря на обиды в прошлом, Игорю становиться жаль беглянку, и он приводит её в дом семерых козлят…точнее семьи Козловских. Дружное и шумное семейство дают девушки передышку, но от проблем не сбежать. У Веры есть план как оставить злобную мачеху с носом и обрести долгожданную свободу. Ей всего лишь нужно обманом женить на себе Серого Волка! ⠀

Зима пора уютных история, сказочных, красивых, добрых и романтичных. Ещё один роман из цикла «Почти как в сказке», которым недавно порадовала нас Оксана Головина. Читала на сайте литнет в процессе написания, совершенно бесплатно! Сейчас книгу можно приобрести на литресе, как в электронном, так и в аудио-формате. Вместе встретились герои разных сказок и получилась очень красивая и добрая история. Герои душевные, простые, приятные, они вызывают симпатию и им хочется сопереживать. Прям очень полюбились Вера и Игорь, но больше всего в сердце запала сумасшедшая семейка Козловских! Это что-то с чем-то. Можно-можно мне целую книжку про них? Главы с их участие чистейший позитив. Хорошо закручена основная интрига вокруг наследства, что не глава - то интересный поворот сюжета. Помимо козлят, есть и другие интересные, запоминающиеся второстепенные герои! ОБОЖАЮ это цикл. Всем рекомендую! ⠀

#ОксанаГоловина #ПочтиКакВСказке #БелоснежкаИСерыйВолк #СРЛ #ЛюбовныйРоман #ЧтоПочитать #ЯЛюблюЧитать #МирДолженЗнатьЧтоЯЧитаю #ОбзорКниг #Книга #Bookstagram
Read more
Мы недавно осознали, что наша собака Лея живет у нас уже пол года <span class="emoji emoji1f436"></span> За это время мы много чего успели ...
Media Removed
Мы недавно осознали, что наша собака Лея живет у нас уже пол года За это время мы много чего успели сделать вместе, и я готова с уверенностью сказать, что у нас идеальная собака, т-т-т!🏻 ⠀ Возможно, Брюссельские гриффоны все такие, как знать 🤔 Но я очень рада, что мы так заморочились с выбором ... Мы недавно осознали, что наша собака Лея живет у нас уже пол года 🐶 За это время мы много чего успели сделать вместе, и я готова с уверенностью сказать, что у нас идеальная собака, т-т-т!🙌🏻

Возможно, Брюссельские гриффоны все такие, как знать 🤔 Но я очень рада, что мы так заморочились с выбором породы!

Что я могу сказать, простота эксплуатации собаки действительно присутствует 👍🏻 Она не линяет, я это вижу в прозрачном пылесосе. Никаких стрижек, вычесываний и прочего гемора. У меня даже расчески собачьей нет, а слово “фурминатор” я только что загуглила 😋

Собака очень дружелюбная, игривая и ласковая, любит всех. И чужих тоже. Охранник из этой полуторакилограммовый псины никакой, этот факт я вынуждена признать 😝
Очень сообразительная, выполняет просьбы иногда быстрее, чем 10-ти летний мальчик 🙊

Молниеносно перенимает привычки хозяев - любит поесть, погулять, поиграть и полежать в постельке 😂

Прекрасно чувствует себя в машине, похрапывая в такт Pink Floyd, да и на метро катается в сумке без проблем, и как некоторые не ноет, что воняет и посидеть негде. К разговору о “воняет” - нет, не воняет.
Арсений вообще говорит, что она пахнет блинчиками с медом 🥞 но тут, как говорится, вопросики…🙄

Я честно пыталась найти какие-то минусы в поведении, в уходе, в питании… Но не нашла 🤷🏼‍♀ Посему выражаю огромную благодарность за такого щенка @kliakssa и @funeskimo за очень своевременное знакомство ❤️❤️❤️

P.S.: в разный период времени в нашем доме жили разные собаки, и не все такие комфортные, это я вам точно могу сказать ☝️🏻 Был бассет, очень умная и мимимишная, но даже обилие слюней не выводило так сильно, как манера спи*дить со стола все, что не прибито, и любовь нагадить дома 💩

Жила у нас охотничья выжла, собака - прелесть, но надо понимать, что ежедневные гулянья минимум 2 часа в день собаке просто необходимы. Мы гуляли подолгу в парке, она ныряла в пруд за утками, принимала охотничью стойку - гордость любого хозяина 😇 но подъем в 6 утра и 2 часа на гулянье каждый божий день - нах! ✋🏻

Ну давайте, кто у нас ещё в клубе собачников? Какая порода?🐶
Read more
Как и обещала, интервью с велопутешественницей Оксаной Сердюковой @oksana.gann 🚴‍♀️ . Напомню, ...
Media Removed
Как и обещала, интервью с велопутешественницей Оксаной Сердюковой @oksana.gann 🚴‍♀️ . Напомню, они с семьей Антоном @antonserdukoff и Авророй @avrora.raw в данный момент путешествуют на велосипедах по Индии.Ребята из Ессентуков. До этого уже исколесили Грузию и Турцию. Так же ... Как и обещала, интервью с велопутешественницей Оксаной Сердюковой @oksana.gann 🚴‍♀️
.
Напомню, они с семьей Антоном @antonserdukoff и Авророй @avrora.raw в данный момент путешествуют на велосипедах по Индии.Ребята из Ессентуков. До этого уже исколесили Грузию и Турцию. Так же с малышкой Авророй. .
Оксана и Антон были у меня в прямом эфире, но интеренет нас подвёл, и взать полноценное интервью не удалось, к сожалению. Но я всё равно это сделала - через вотс ап. .
И вот что у нас получилось. На вопросы мне ответила Оксана. .
❔Как решились поехать по Индии на велосипедах? .
❕Вообще решиться было не очень сложно. Главное - купить билеты. Потом всё происходит само собой. Нужно просто подготовиться, сделать визы. Мы билеты купили за 2 месяца до вылета. Всё это время морально готовилась: читала, смотрела всё про Индию, изучала информацию по возможным маршрутам. .
❔Билеты купили в два конца или в один?
❕В один. Мы пока не решили, на сколько мы тут и куда поедем после Индии.
.
❔Дом в Ессентуках сохранили?
❕Да. Правда, он находится не в самих Ессентуках, а в соседнем посёлке. Там сейчас живёт мама Антона, ухаживает за животными, следит за хозяйством.
.
❔Не страшно было ехать туда с ребенком, зная об индийской антисанитарии? И как оказалось на самом деле?
❕Конечно, тут сплошная антисанитария! Всё очень грязно. Но так как мы практически не питаемся в кафешках, нас этот вопрос обходит стороной. В основном, мы едим фрукты, вода у нас всегда есть, мы их моем и кушаем. Но у Авроры почти всегда грязные руки, потому что всё, что она не потрогает, в пыли. Где бы не были - в городе, на дороге, в деревне - везде слой пыли. Волосы и одежда быстро пачкаются. Не так, как в России, где она может весь день по огороду бегать и быть при этом чистой. Но в целом, это не проблема, я думаю. .
Продолжение читайте в карусели 👉
.
📣Ну и, конечно, конкурс, друзья!
.
Ребята разыгрывают открытку из Индии🏝.
Условия:
✔поставить ❤ этому посту;
✔ быть подписанным на меня и на Оксану;
✔написать "Хочу открытку" в 💬 под этим постом и отметить друга.
.
1 человек - 1💬
.
☝️Конкурс закрою во вторник 25 декабря в 13.00. Победителя выберет генератор случайных чисел.
Удачи,друзья!
.
#dariakorba_интервью
Read more
Ну что...до Нового года осталось совсем чуть-чуть, а тем временем мы выполняем ежедневно задания ...
Media Removed
Ну что...до Нового года осталось совсем чуть-чуть, а тем временем мы выполняем ежедневно задания от Деда Мороза, который прилетаем к нам ночью и кладёт в наши волшебные конвертики Марк проснувшись, первым делом бежит проверять, что там в наш #адвенткалендарь положил Дед Мороз🌲 с радостью ... Ну что...до Нового года осталось совсем чуть-чуть, а тем временем мы выполняем ежедневно задания от Деда Мороза, который прилетаем к нам ночью и кладёт в наши волшебные конвертики 📩Марк проснувшись, первым делом бежит проверять, что там в наш #адвенткалендарь положил Дед Мороз🌲 с радостью берётся за всё то, что Дед Мороз ему придумал, а затем в соседнем календаре ставит отметку наклейкой о пройденном задании💪🏼 в начале месяца мы выполняли по одному заданию, ближе к 8му декабря, Марку сильно понравилось и он просит ещё и ещё🙈 а раз просит, придумываем и делаем ещё. Теперь мы выполняем по 2-3 задания в день. И фантазия Деда Мороза в лице мамы и папы начинает взрываться🤯😂 впереди то ещё две недели🙈 а ребёнок требует! И надо ведь удивлять, что то особенное придумывать😉 и брательнику понравились задания брата... и ведь везде за ним хвостиком, всё старается выполнять как брат☺️ трудяжки наши💪🏼💪🏼И как же Марк ждёт подарков и верит в волшебство и ДМ. С ним и мы родители, начинаем верить заново в ту самую волшебную сказку и Новый год 🎄 ждём как в детстве. Марк в письме написал что он хочет (точнее наклеил наклейки) а Дед Мороз уже подготовил долгожданные подарки и как же их хочется скорее вручить, ведь он так искренне верит и ждёт! И каждый день напоминает нам, о чём он написал в письме, как бы подтверждая, что Дед Мороз точно это принесёт?)))) Ну как,интересны наши задания? Выкладывать? А может у кого идеи есть, делитесь😉 #фантазияработает #ожиданиеновогогода #марк_задания #марк👬глеб #нивины Листаем карусель👉🏼 ✅ Крышечки и бриллианты по цветам сортировали
✅ С волшебным рисом играли ✅ Животных из льда спасали ✅ Со снегом химичили
✅ Помпоны в елочку складывали
✅ По лабиринту запустили всё что можно (и что нельзя кстати тоже😂)
✅ Разобрались где зима, а где лето
✅ Волшебные гвозди все вбили
и это ещё не всё....
Read more
Кстати, забыла рассказать такую историю <span class="emoji emoji1f4ab"></span> ... Когда я была на коучинге, нам давали не только теоретическую ...
Media Removed
Кстати, забыла рассказать такую историю ... Когда я была на коучинге, нам давали не только теоретическую часть, но и практическую. Она заключалась в том, чтобы мы были как в роли коуча, так и в роли клиента. Первый день, учеба началась час назад и вот первое практическое задание. В роли ... Кстати, забыла рассказать такую историю 💫 ...
Когда я была на коучинге, нам давали не только теоретическую часть, но и практическую. Она заключалась в том, чтобы мы были как в роли коуча, так и в роли клиента.
Первый день, учеба началась час назад и вот первое практическое задание.
В роли коуча, лично для меня быть намного проще, а в роли клиента необходимо сделать реальный запрос. Задание уже дали, а мне так и ничего не приходило в голову, что конкретно я бы хотела проработать. И тут я неожиданно вспоминаю, что я испытываю стресс, дискомфорт, когда летаю и я решила отработать «страх» полёта. Как только ко мне пришла эта идея, из 70 человек в группе, ко мне подошёл мужчина и говорит: вы знаете Ксения, у меня есть мечта и цель!!! Я иду к ней уже очень давно и сейчас я бы хотел найти и простроить конкретные шаги для ее реализации. Я его спросила: какая у вас цель? Он мне ответил: я хочу быть пилотом, в хорошей компании, на международных рейсах!!!! Уже прошёл подготовительное обучение, планирую двигаться дальше 😱 я в тот момент не могла поверить в то, что он мне сказал. После, он меня спросил: а какой запрос у вас? Я ему сказала: да уж, что для одного самый большой «страх» и «стресс», для другого, это же самое мечта и цель!!!! Во - первых, если говорить про случайности, то все таки это не случайно, из 70 человек, я притянула именно этого человека, так как он мне действительно помог. Он мне рассказал как устроен самолёт, рассказал про турбулентность, потоки воздуха и тд. Произнес очень хорошую фразу: мы боимся больше всего того, чего не знаем и в чем не разбираемся, на мой взгляд, это правда.
Во - вторых, вы представляете как в жизни устроено: что для одного человека может быть самым большим страхом, то для второго это же самое, будет являться самой большой мечтой!!! «Что для одного человека может быть хорошо, для другого это будет плохо» и наоборот. И когда речь идёт о принятии, я думаю что здесь и важно осознать тот момент, что мир нейтрален. И мы сами выбираем как нам его воспринимать. Самое главное уважать каждый выбор любого человек!!! 💜💜💜 #goals #motivation #lifestyle #love #lifecoaching ⬇️⬇️⬇️
Read more
Loading...
хочу немного отписаться о первом дне #EpicCon. да и в принципе пора оживлять инсту. как писала ...
Media Removed
хочу немного отписаться о первом дне #EpicCon. да и в принципе пора оживлять инсту. как писала раньше, была #MtLady из #BokunoHeroAcademia в целом, образом довольна, не радует разве что парик, который пришлось делать в последний день и ничего толкового из него не вышло. сам фестиваль ... хочу немного отписаться о первом дне #EpicCon. да и в принципе пора оживлять инсту.
как писала раньше, была #MtLady из #BokunoHeroAcademia
в целом, образом довольна, не радует разве что парик, который пришлось делать в последний день и ничего толкового из него не вышло.
сам фестиваль оставил смешанные впечатления, но гораздо больше положительных. из минусов: 40 минут в очереди на входе для участников, никакой проверки бейджей при входе в гримёрку, да и сама гримёрка не впечатлила. среди плюсов же могу отметить отличную работу волотёров, приятную атмосферу, адекватных посетителей, потрясающих ребят из фендома (до сих пор раздумываю, а не желаю ли я перейти на тёмную сторону), да и не только из фендома, отдельный привет парням у сцены.
к сожалению, совершенно не удалось посмотреть стенды и магазинчики. почти весь день провела в гримёрке и на аллее авторов, рассказывая посетителям, насколько приятные наши плакаты на ощупь. увы, из-за сдвига в программе не удалось походить по площадке и после дефиле. о выступлении, к слову, напишу позже отдельным постом.
в общем, всё было здорово, большое спасибо всем причастным :з надеюсь, завтра удастся насладиться фестивалем в полной мере.

#EpicCon2018 #cosplay #MtLadyCosplay
Read more
Геннадий Шадрин, охотник из Перми ⠀ Вместе со своим тезкой и другими волонтерами спас двоих детей, ...
Media Removed
Геннадий Шадрин, охотник из Перми ⠀ Вместе со своим тезкой и другими волонтерами спас двоих детей, которые едва не замерзли насмерть в тайге ⠀ «Мне в тот день позвонила часов в восемь вечера старшая в нашем поселке. Говорит: «Гена, ты же охотник, лес хорошо знаешь»? Я ответил, что знаю ... Геннадий Шадрин, охотник из Перми

Вместе со своим тезкой и другими волонтерами спас двоих детей, которые едва не замерзли насмерть в тайге

«Мне в тот день позвонила часов в восемь вечера старшая в нашем поселке. Говорит: «Гена, ты же охотник, лес хорошо знаешь»? Я ответил, что знаю отлично. Она рассказала, что пропали два маленьких мальчика 11 и 13 лет. Ушли из дома в десять утра и исчезли, и что их надо срочно найти в лесу. Отец одного из мальчиков работает сторожем у предпринимателя, охраняет территорию. Сын приехал к нему в выходной день с другом. У мужчины было три собаки, они убежали в лес, ребята пошли за ними и, судя по всему, заблудились.

🔹О поисках

Мы поехали туда, в лес зашли, там все уже исхожено, куча следов. Руководителя поисковых работ не было, люди стихийно подъехали, поискали безрезультатно. Там уже в тайге другие охотники искали детей. Дорога в лесу была очень плохая. Машина проходила с трудом. Двух кинологов я завез к месту предполагаемого поиска. Выехал (там уже волонтеры другие подтянулись) и сказал им, что дальше я проехать не могу, нужны еще люди, чтобы пеший поиск организовывать. Тут я увидел товарища из соседней деревни. Он подходит ко мне и говорит: «Ну, что, Иваныч, пойдем?» Я сказал: Пошли». Взял рюкзак, фонарики. На специальном транспорте – багги – нас увезли вглубь леса, и мы пошли дальше пешком.

🔹О следах

Исследовали район, ничего не нашли. Следы были, но все приходили в одно место. Волонтеры дали нам рацию. Я созвонился по рации, мне сказали, что другие волонтеры нашли кострище, что следов много и что их надо все обследовать.

🔹О детях

Ночь наступила. Стемнело. Градусов где-то 7-8 было на улице. Через пять часов мы нашли ребят, они лежали под елочкой, уже спали. Они ушли из дома в десять часов утра, мы их нашли в три часа ночи! 17 часов провели на улице. Они уже лежали, как говорится, «готовенькие». Уснули уже, все. Одного мы подняли, он очнулся. Второй был в состоянии «анабиоза». Он ног не чувствовал, не понимал, что происходит. Напоили чаем. У нас чай с собой был и шоколад. Шоколадку разделили, дали им. Младшему Гена свой свитер отдал. Одеты они были так, будто пошли на легкую прогулку👇👇👇
Read more
Loading...
Справа — самый дорогой мужчина в моей жизни — мой папа! . Он никогда не имел высшего образования. ...
Media Removed
Справа — самый дорогой мужчина в моей жизни — мой папа! . Он никогда не имел высшего образования. Он тракторист очень высокого разряда и ещё дофига-что-умеет. В молодости он фанател от Парка Горького и гонял в кожаке на мотоцикле. В 6 лет я уезжал с ним на мотоцикле от милиции на «бобике», ... Справа — самый дорогой мужчина в моей жизни — мой папа!
.
Он никогда не имел высшего образования. Он тракторист очень высокого разряда и ещё дофига-что-умеет. В молодости он фанател от Парка Горького и гонял в кожаке на мотоцикле. В 6 лет я уезжал с ним на мотоцикле от милиции на «бобике», а потом сидел в отделении. В молодости он был настоящими рокнрольщиком.
Сейчас он состоятельный и счастливый мужчина.
.
Есть 2 поступка, которые характеризуют моего папу, как крутого папу:
1. Аня и папа уже были знакомы. Немного и недолго. Папа тогда не понимал, что все действительно серьезно.
Звонок. «Алло, студент, проблемы какие-то?»
«Папа, я женюсь на Ане»
Не было вопросов типа «уверен?», не было непонимания. Он понял что все серьёзно после «Денег не надо. Подарков не надо. Мы все сами оплатим. Надо только, чтобы ты был в этот день с нами. Без тебя мы не женимся!»
Дальше все, как в тумане. Мы о чем-то говорили, обсуждали, но я запомнил главное — ощущение полного счастья и единения двух людей, вот сейчас беседующих по телефону. После я вытирал слезы. Не знаю откуда они появились. Просто были и было не стыдно плакать.
.
2. Не связан со свадьбой.
Мы приехали в Карпогоры с Аней.
Наша квартирка на улице Комарова была разделена родителями, когда мне исполнилось 7 лет. Папа по прежнему живет в обустроенной кухоньке, которую он модернизировал в современную мини-студию. Он курит. И нет ничего удивительного, что курит он прямо в комнате. НО! Когда приехала Аня, папа перестал использовать нецензурную лексику, курил на улице. Из простого тракториста из Карпогорского РСУ он превратился в настоящего джентльмена.
Естественно меня это удивило и восхитило, ведь больше 20 лет своей жизни я его знал другим. Эта трансформация — трогает меня до слез. Я понимаю, что не только я с Аней становлюсь лучше, но и все мои родные расцветают на глазах. Наверно, именно мое личное счастье делает моего отца счастливым.
.
Ну и последнее.
Папа — коммерс. До мозга и костей. Хотя бы потому, что в день свадьбы, после ЗАГСа он не поехал с нами фотографироваться в фотостудию. Он забрал моего дядю и поехал покупать какой-то пылесос огромный😂
.
Продолжение в карусели ➡️
Read more
Люблю фильмы о спорте, спортсменах, тренерах. Биография любого человека достигшего той или иной ...
Media Removed
Люблю фильмы о спорте, спортсменах, тренерах. Биография любого человека достигшего той или иной высоты, это как тысячи книг. Настоящий спортсмен это пример самодисциплины, решительный и волевой человек, побеждающий себя каждый день. Часто эти люди закрыты и не так популярны как в- ... Люблю фильмы о спорте, спортсменах, тренерах. Биография любого человека достигшего той или иной высоты, это как тысячи книг. Настоящий спортсмен это пример самодисциплины, решительный и волевой человек, побеждающий себя каждый день. Часто эти люди закрыты и не так популярны как в- и б - логеры. Современные спортсмены не всегда пример для подражания, многие из них одурманены своими доходами и позорят великое звание «спортсмен». Мой отец и моя мама были выдающими людьми и в спорте тоже, мой папа мастер спорта, моя двоюродная сестра по папе, человек с высочайшим уровнем наград и я всегда была предана спорту, у меня много медалей и дипломов. Мне пришлось оставить мысль о спортивной карьере и это было более чем болезненно, но я не могла Себе позволить остаться побеждённой. Все спортсмены знают, что проигрыш, это не стечение обстоятельств , это результат проделанной работы.
Поэтому, мне не понятны вопросы «как найти мотивацию, чтобы...» , я искренне не понимаю как её может не быть, как можно не хотеть делать себя совершенней, как можно говорить «я не могу» и верить в это. Сила воли - это как мышца, которую нужно тренировать каждый день. Вам кажется, что вы что-то не можете, вы просто не хотите работать и выходить из зоны комфорта, но тогда не спрашивайте у Бога, почему у вас чего-то нет, что есть у других. Не кость широкая виновата и не наследственность, и не гв и не вторые роды, а только ваше собственное решение причина того, что вы имеете.
Read more
ВИПАССАНА Часть 1 Ну что, ребят, я вернулась с випассаны. 10 дней молчания, без интертнета, телефона, ...
Media Removed
ВИПАССАНА Часть 1 Ну что, ребят, я вернулась с випассаны. 10 дней молчания, без интертнета, телефона, книг, музыки и блокнота. Когда я уезжала, мне желали классного отдыха. Отдыха? Нет. Что вы! Это были 10 дней напряженной работы над собой. 10 дней погружения в глубину ума. 10 дней в компании ... ВИПАССАНА Часть 1
Ну что, ребят, я вернулась с випассаны. 10 дней молчания, без интертнета, телефона, книг, музыки и блокнота. Когда я уезжала, мне желали классного отдыха. Отдыха? Нет. Что вы! Это были 10 дней напряженной работы над собой. 10 дней погружения в глубину ума. 10 дней в компании сотни молчаливых людей, которым запрещено общаться друг с другом даже жестами. Но обо всем по порядку))
🙏🏻ПРОГРАММА
Випассана - это техника медитации, которая позволяет проникнуть в глубину ума. В ! чистом виде эта техника представлена курсами на основе лекций учителя из Бирмы Сатья Гоенки. Я хотела попасть именно на такой курс. В России его проводят в подмосковном центре в посёлке Авсюнино (как там было красиво, но не было возможности снять это и показать!!!!😍✨). Программа состоит из 10 дней. По приезду вы отдаёте все запрещённые вещи организаторам в камеру хранения - телефон, камеры, блокноты и ручки, книги, плееры, ценные вещи, и все, что может отвлечь внимание от работы. Никакой информации извне, никакого общения с внешним миром, все 10 дней абсолютная изоляция. Кроме этого каждый участник принимает благородное молчание на все 10 дней. Никаких разговоров, кроме разговоров с учителем или служащими (в моменты необходимости). Вас кормят, убирают бытовые помещения, следят за режимом, а вы только беспрерывно работаете над собой.
🙏🏻ЦЕНТР
Центр состоит из нескольких корпусов - мужские и женские, есть столовая, большой отдельный медитационный зал. Красивая территория в лесу, все в снегу, тишина, умиротворение и покой. За пределы центра выходить нельзя, только гулять по территории. В корпусах есть душевые, туалеты, горячая вода, все удобства. В нашем корпусе были 3 комнаты по 8 человек, у каждого отдельная келья с занавесками и одна комната на три места, но без занавесок)) в комнате кровать, полки, стул и лампа, смотрите фото в карусели)
🙏🏻ПИТАНИЕ и РЕЖИМ
Режим дня суровый, подъем в 4 утра по гонгу. Отбой в 21:30. Весь день расписан по минутам. 11 часов медитаций в день!!!! Одна лекция около 1,5 часов каждый вечер. Завтрак в 6:30, обед в 11:00 и вечерний чай с фруктами в 17:00. Это вся еда за день, вегетарианская, вкусная! 👇🏻👇🏻👇🏻
Read more
Когда зима, снег, красота Пермского края, свободный выходной, упускать возможность собрать ...
Media Removed
Когда зима, снег, красота Пермского края, свободный выходной, упускать возможность собрать #бабсклабпермь на природу - нельзя! Поэтому мы с @druida_evgeniya решили сделать, крайний выезд в этом году, с девчонками в зимнюю сказку! ⠀ ⠀ Поход выходного дня ДЛЯ ДЕВУШЕК! ⠀ ⠀ ПРО КРАСОТУ, ... Когда зима, снег, красота Пермского края, свободный выходной, упускать возможность собрать #бабсклабпермь на природу - нельзя! Поэтому мы с @druida_evgeniya решили сделать, крайний выезд в этом году, с девчонками в зимнюю сказку! ⠀

Поход выходного дня ДЛЯ ДЕВУШЕК! ⠀

✨ПРО КРАСОТУ, МОТИВАЦИЮ, КАЛОРИИ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО И БОГАТЫЙ ВНУТРЕННИЙ МИР✨ ⠀

🌟Мы приглашаем вас 🌟
❄1 декабря в Каменный город❄
1500рб ⠀

В чем уникальность этой поездки?
В ОСОБОЙ АТМОСФЕРЕ ПОЕЗДОК ДЛЯ ДЕВУШЕК! ⠀

Вас ждут: ⠀
✨Обсуждение-семинар "Как найти в себе источник вдохновения быть красивой каждый день"✨ ⠀

Подробнее: ⠀
- секреты здорового питания ⠀
- как пережить выходные и праздники без ущерба для фигуры ⠀
- как полчаса занятий фитнесом в день раскачают ваши гормоны счастья ⠀
- как выжить со своим ПП, если в твоей семье трое детей. ⠀

и для души: ⠀
- из чего складывается красота девушки? Так ли важны внешние данные? в чем заключается успех для девушки? Обязательно ли красивая девушка означает счастливая? и наоборот, обязательно ли счастливая девушка должна быть красивой?

важное: ⠀
Как определить свое предназначение и найти источник внутренней силы. ⠀

А также: ⠀
- Прогулка на свежем воздухе по красивому месту Пермского края; ⠀
- Новые атмосферные фотографии в инстаграм; ⠀
- Вкусный чай ⠀
-Море юмора, смеха и тепла. ⠀

ПРИЯТНЫЙ БОНУС!!!🔥
Подробная консультация для девушек, как подготовиться к походу выходного дня в зимний период. Советы по выбору одежды, обуви, как собрать сумку-рюкзак, как сделать АТМОСФЕРНОЕ КРАСИВОЕ ФОТО В ПЛАТЬЕ! и спланировать завтрак-обед-ужин в учетом ПП в походных условиях. ⠀

Места ещё есть, но не много, успевайте! Пишите в личные сообщения и не забудьте юбки! 💃💅💄👄 ⠀
#пермьактивная #пермьактивная #пермь #горыюбок #выходные #weekend #girl
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji2705"></span>День Арафа 2018- 20 августа (понедельник) День Арафа это девятый день месяца Зуль-хиджа, один ...
Media Removed
День Арафа 2018- 20 августа (понедельник) День Арафа это девятый день месяца Зуль-хиджа, один из первых десяти ценных дней месяца. День Арафа имеет свои особые достоинства, о которых мы ранее писали. Поэтому будет хорошо если провести этот день в поклонении и не упустить вознаграждение ... ✅День Арафа 2018- 20 августа (понедельник)
День Арафа это девятый день месяца Зуль-хиджа, один из первых десяти ценных дней месяца. День Арафа имеет свои особые достоинства, о которых мы ранее писали. Поэтому будет хорошо если провести этот день в поклонении и не упустить вознаграждение за этот день. . ❓Как провести этот день❓ 🔹Соблюдать пост
Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «[Пост в день Арафа] служит искуплением [грехов] прошлого и будущего года» (Муслим) 🔹Совершить покаяние
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Нет такого дня, в котором Аллах освобождает от огня рабов больше, чем в День ‘Арафа» (Муслим) 🔹Побольше поминать Аллаха
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Нет дней, более великих перед Аллахом чем эти десять дней, и нет дней, в которых совершенные дела были бы более любимыми Им, чем эти десять дней. Так чаще произносите в них слова тахлиля (»Ля иляха илля-Ллах»), такбира (»Аллаху Акбар») и тахмида («Аль-хамду ли-Ллях»)»». (Ахмад)
Ля иляха илля Ллах
Аллаху акбар
Альхамдулиллях 🔹И также другие слова поминания Аллаха
Частое совершение других видов благодеяний, добровольных поклонений (таких как намазы, милостыня, чтение Священного Корана, призыв к одобряемому и удерживание от порицаемого, благочестие к соседям, поддерживание родственных связей и другие добрые дела). «Нет любимей для Аллаха благодеяний , чем совершённые в первые десять дней месяца Зуль-Хиджа» (Бухари) 🔹Делать побольше дуа
Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Лучшей мольбой является та, с которой обращаются к Аллаху в день ‘Арафата, а лучшим из того, что говорил я, как и (другие) пророки, жившие до меня, являются слова: “Нет бога, кроме одного лишь Аллаха, у Которого нет сотоварища; Ему принадлежит власть, хвала Ему, и Он всё может (Ля иляха илляЛлаху вахдаху ля шарикя ляху, ляхуль мульку, ва ляхуль хамду, ва хуа ‘аля кулли шай’ин кадир)”» (Тирмизи) ❗Вы можете делать дуа своими словами, на любом языке, какое хотите дуа, или это дуа, которое пришло в хадисе, или другие известные вам дуа из Корана и хадисов. #шейх #шейххамзатчумаков #хамзатчумаков #арафа #деньарафа #хадж #курбанбайрам
Read more
Куинджи. Черт меня дернул пойти в Третьяковку в день бесплатного посещения. Обычно День-ночь ...
Media Removed
Куинджи. Черт меня дернул пойти в Третьяковку в день бесплатного посещения. Обычно День-ночь музеев рассматриваю, как тусовочное мероприятие, а не как не экономичный вариант приобщения к великому. Музеи придумывают программы, переходишь из музея в музей присоединяясь к друзьям ... Куинджи. Черт меня дернул пойти в Третьяковку в день бесплатного посещения. Обычно День-ночь музеев рассматриваю, как тусовочное мероприятие, а не как не экономичный вариант приобщения к великому. Музеи придумывают программы, переходишь из музея в музей присоединяясь к друзьям и знакомым, очереди есть, но весьма гуманны. Сегодня ....5 часов! Пять!Отстояв 3/4 хвоста, как-то было жаль в 20 метрах от входа разворачиваться и уходить. Думала уже выставка будет не в радость, а нет Архип Куинджи как был одним из любимых художников, так и остался. Великолепные закаты, небо, луна и березы...
Read more
Чердак Джека - это место, где ютятся девять очень разных, талантливых личностей. Они вместе творят, ...
Media Removed
Чердак Джека - это место, где ютятся девять очень разных, талантливых личностей. Они вместе творят, создают, воплощают свои самые безумные мысли и идеи в реальность. Это второй дом. Это семья. Самое яркое воспоминаний о команде, как ни странно, связано не с танцами😀в 2009, когда снова ... Чердак Джека - это место, где ютятся девять очень разных, талантливых личностей. Они вместе творят, создают, воплощают свои самые безумные мысли и идеи в реальность. Это второй дом. Это семья.

Самое яркое воспоминаний о команде, как ни странно, связано не с танцами😀в 2009, когда снова наступил мой день рождения, меня почему-то никто не поздравил. Совсем. Ни один человек из команды. Я жутко разозлился тогда и затаил на них обиду. Через месяц, когда в очередной раз, мы с командой собрались на даче, но уже на дне рождения другого человека, я понял, что всё это было не с проста😅на даче мне неожиданным образом устроили шоу-презентацию песни имени меня. С живым вокалом и подтанцовкой, ну и конечно же с текстом обо мне. Называется она «Серёженька Заборщиков». Припев этой песни очень веселый😎При желании, песню можно найти на просторах интернета. Это было очень неожиданно и безумно приятно! Как вы поняли, в день, когда меня никто не поздравил и происходила запись этой песни 🤦🏻‍♀
.
Одним из моих самых любимых номеров нашей команды я бы назвал - «Recover». Видимо потому, что это единственный номер, который я смотрел как зритель из зала и болел за нашу команду. В этом номере полная гармония хореографии и музыки. Для меня он очень глубокий и атмосферный.
__________
Сергей Заборщиков (Jack’s Garret) / @zabor_jg

Photo by @chusovev

#jacksgarret10 #jacksgarret #чердакджека #zabor_jg #danceteam #team #puma #pumasportstyle
Read more
Loading...
А вам никогда не казалось, что вся ваша жизнь, как будто фальшивая? ...как-будто вы живёте по сценарию, ...
Media Removed
А вам никогда не казалось, что вся ваша жизнь, как будто фальшивая? ...как-будто вы живёте по сценарию, написанному кем-то, для чего-то... но точно не во благо себе, ибо была бы ваша воля и возможность, вы бы жили иначе, в другом месте, возможно с другими людьми...? Вы никогда не чувствовали ... А вам никогда не казалось, что вся ваша жизнь, как будто фальшивая? ...как-будто вы живёте по сценарию, написанному кем-то, для чего-то... но точно не во благо себе, ибо была бы ваша воля и возможность, вы бы жили иначе, в другом месте, возможно с другими людьми...? Вы никогда не чувствовали себя, как робот которому заложили программу и приказали строго следовать ей во избежании суровой расправы?

Я давно заметил, что зачастую кинофильмы нам, как-будто намекают на какую-то правду, которую не могут или не хотят рассказать прямо. И если вспомнить, то большинство фантастических фильмов прошлых десятилетий сегодня оказались совсем не фантастикой. К примеру даже наши любимые и обожаемые смартфоны, которые мы сегодня не выпускаем из рук... ещё каких-то лет 15 назад показывали нам в фильмах, как что-то нереальное, ведь так?

А теперь вспомните фильм "Матрица", интересный фильм правда? Если не брать в расчёт все трюки с пулями и прочую лабуду с телефонами и интернетом, то идея фильма строится на том, что большинство людей живут в иллюзионном мире и все что они привыкли видеть, слышать и ощущать - ни что иное, как фикция, иллюзия. Когда прямо параллельно существует реальный мир в корне отличающийся от привычного мировосприятия. Но главное, что люди из матрицы не подозревают, что живут в матрице, а люди живущие в реальном мире в курсе про матрицу.

А вам ни когда не казалось, что возможно мы в каком-то смысле действительно живём в матрице? Нет не в интернете... А в "реальности", которую нам попросту внушили, навязали, заставили поверить, что бы скрыть правду???!!! А вы смотрели фильм "Шоу Трумана"? Если нет, то посмотрите. На первый взгляд простой добрый семейный фильм, но честно сказать, я думаю, что он очень тонко намекает нам о том, что наша жизнь не многим отличается от жизни главного героя.

А знаете, что самое обидное? Что у меня не было возможности "выбрать синюю пилюлю", как в "Матрице". И теперь все эти мысли не отпускаю меня ни на день.

А теперь, если ты все ещё читаешь этот пост, напиши в комментариях понимаешь ли меня, согласен ли? Или просто поставь "+", а напиши в директ.
А, да, и фотку лайкнуть не забудь 😁🙏💚
Org. @helena_peshkun
Md. @vnukova__
Read more
1 декабря для меня стал рубежным днем во всех смыслах. Началось с того, что каким-то чудом успела ...
Media Removed
1 декабря для меня стал рубежным днем во всех смыслах. Началось с того, что каким-то чудом успела на поезд, вбежав в последний вагон, и преодолев до этого расстояние в пол Москвы, когда обычно только на метро уходит минут 40, а здесь на всё про всё ушла ровно половина времени! Как и предыдущие ... 1 декабря для меня стал рубежным днем во всех смыслах. Началось с того, что каким-то чудом успела на поезд, вбежав в последний вагон, и преодолев до этого расстояние в пол Москвы, когда обычно только на метро уходит минут 40, а здесь на всё про всё ушла ровно половина времени! Как и предыдущие полгода меня везде повсюду преследует число 13, особенно на светофорах так и лезет на глаза. В этот день произошла невероятная встреча! Влетев в вагон, запыхавшись, на меня посмотрела женщина, и так лучезарно улыбнулась!:) Ее лицо мне показалось до одури знакомым. Не успев даже слова сказать, как она меня пришпилила к стенке словами: «У тебя Атомная Энергия! В тебе настоящий ядерный реактор». Это была нумеролог и ритмолог, тот человек, которого всю жизнь хотела встретить! Мысли материализовались, как говорится. Она меня сразу считала, как в рентген-кабинете, даже вопроса не успела ей задать, как тут же дала мне ответы на все внутренние вопросы, глодавшие много лет, как и последние года три озадачивающие весьма значительно. Слишком много вопросов было, прежде всего, к самой себе: почему все в жизни именно так происходит, почему все выбивается из стандартных общепринятых рамок, почему такая мудреная судьба, почему внутри очень много сложных процессов, как и много необъяснимого в жизни, почему такой взгляд на жизнь, характер, мировоззрение, опыт, кто я вообще и какова миссия? Зачем все это? Почему столь радикальна и бескомпромиссна во многих вещах и сферах деятельности, даже с людьми. Вопросов ПОЧЕМУ за эти годы накопилось немерено!!! И это не какое-то копание в себе, это наблюдения и постоянная констатация фактов, процессов, на которые не было ответа. Эта женщина говорила несколько часов, считывала меня как рентген, в итоге финальной точкой был единственный вопрос ко мне: «когда твой день рождения? Теперь все понятно. По ходу ты Змееносец». 13’й Знак Зодиака. И тут все сразу встало на свои места! Я слышала об этом знаке постольку-поскольку, но никогда не придавала значения. Но то, что описала мне эта женщина, причем в жутко научных терминах, на миллион процентов совпало с моей характеристикой.

Дальше в комментариях:👇✨ #змееносец #астрология #нумерология #ритмология #время
Read more
Как я уже писала в предыдущих постах причиной лишнего веса является переедание. _____________________________________________ Одной ...
Media Removed
Как я уже писала в предыдущих постах причиной лишнего веса является переедание. _____________________________________________ Одной из причин переедания - является несбалансированное питание. • Наблюдала, что многие боятся углеводов (каш), жиров так как от них якобы поправляются. Но ... Как я уже писала в предыдущих постах причиной лишнего веса является переедание.
_____________________________________________
Одной из причин переедания - является несбалансированное питание.

Наблюдала, что многие боятся углеводов (каш), жиров так как от них якобы поправляются.
Но при этом вместо полезных жиров и углеводов, накидываются на выпечку, печенье, конфеты и прочее, естественно съедая больше своей нормы.
Знакомо ❓
Поверьте лучше съесть больше из чистой еды чем сказать, что творог 5-9% это слишком жирно и я поправлюсь, сыр - тоже жирный, желток лучше выбросить, съесть сухую курогрудь, и конечно же кашу я съем только утром потому что потом от углеводов разнесёт.
Нет.
Это неверные суждения.
_____________________________________________
После такого, неудивительно если вы съедите пару булок или кремовый торт или захочется слопать плитку шоколада.
❗️Если вы съедите достаточно основной еды (каши, макароны, хлеб, хлебцы, мясо/рыба/яйца, молочка, орехи, масло, клетчатку), то есть сладкого вам захочется в два раза меньше.
❗️Не нужно исключать любимые сладости, просто съешьте больше чистой еды, а после выпейте чай/кофе с кусочком чего-нибудь сладенького.
❗️Не бойтесь углеводов с каш, это сложные углеводы, которые не провоцируют резкое повышение инсулина в крови, они будут медленно усваиваться и не отложатся в жир.
❗️Не бойтесь жиров. Минимальная норма жиров в день 1г на 1кг массы тела. То есть ниже этого отпускаться НЕЛЬЗЯ. Так как помимо срывов на вредную еду, вы ещё заработаете себе гормональный сбой.
_____________________________________________
Попробуйте придерживаться этих пунктов 👆🏻и вы почувствуете, насколько легче вы смотрите на все вкусняшки которые так красиво всегда лежат на витринах и манят их съесть.
____________________________________________
😈Сладкое в моем рационе присутствует почти каждый день уже на протяжении пары лет.
Никакого целлюлита, дряблой кожи, лишнего веса, если есть его в меру,❗️ не наблюдаю.
И пока я не на сушке, то буду его есть в своей оптимальной дозировке, ибо так мне комфортно и я чувствую себя лучше.
____________________________________________
#переедание #сладкое #слажныйпуть #мера #спорт #овсянкасэр #питание
Read more
Loading...
ГЕНА БУКИН.ЧАСТЬ 2,«ОПЕРАЦИЯ ИГОРЁК» (преамбула<span class="emoji emoji1f601"></span>) ⠀ В прикассовой зоне всегда кто-то был,ведь ...
Media Removed
ГЕНА БУКИН.ЧАСТЬ 2,«ОПЕРАЦИЯ ИГОРЁК» (преамбула) ⠀ В прикассовой зоне всегда кто-то был,ведь аккурат над ней висела основная камера,видео с которой в любой момент мог посмотреть региональный или территориальный начальник(или оба сразу).И если там кто-то в носу ковыряется или ... ГЕНА БУКИН.ЧАСТЬ 2,«ОПЕРАЦИЯ ИГОРЁК» (преамбула😁)

В прикассовой зоне всегда кто-то был,ведь аккурат над ней висела основная камера,видео с которой в любой момент мог посмотреть региональный или территориальный начальник(или оба сразу).И если там кто-то в носу ковыряется или некого нет вообще,то это каралось увольнением и выговором всем сотрудникам с лишением премии, которая составляла основной пласт нашего заработка.

Кассиром назначался на утренней планерке один из нас на весь день и помимо прямых обязанностей кассира в его компетенции были стеллажи с сопуткой: всякая мелочь типа бижухи, платочков, носочков и т.д.

В «прикасске» всегда было чем заняться: пыль со стеллажей протереть,товар расставить,новый доложить на опустевшее место,короче главное создавать видимость упорной неистовой работы (камера же наверху 👆🏻).

Кассир же основное звено операции «Игорёк», ведь он наблюдает, опознаёт потенциального воришку и подаёт определённый строго засекреченный сигнал, в основной зал, где бродит любой из нас(в основном Игорёк, так как он не очень то жаловал стоять весь день на кассе).

И так, операция. Объект копается, «капитан кассир» объекта заприметил😑. Сигнал в зал,типа: «Ииииихааааарь, принеси кассовую ленту, срочно!». Мистер «Кассовая лента» выглядывает из обувных джунглей и сканирует глазами объект, запоминает. Идёт в подсобку, где по совместительству располагался кабинетик начальства.Берёт кассовую ленту и говорит начальству отлёживать по камерам нужный объект. Возвращается, отдаёт ленту и идёт сливается,как хищник,с обувными джунглями...

Ставь ❤️за раритетное фото того времени😁 Продолжение в следующем посте уже завтра😎
.
.
.
#марафонрабочихисторий #пятничныйснегобум #акактыпроводишьсвоевремя #застрялавтекстурах #пиксарт
Read more
Это был самый обычный июльский день. Но все буквально валилось из рук. ⠀ Сломался ноутбук, где ...
Media Removed
Это был самый обычный июльский день. Но все буквально валилось из рук. ⠀ Сломался ноутбук, где все самое ценное в жизни - от фотографий из Америки до паролей к системам бронирования. Открыв сайт ФИНЭКа, я увидела, что не поступила в магистратуру. В ответственный момент разговора с ... Это был самый обычный июльский день. Но все буквально валилось из рук.

Сломался ноутбук, где все самое ценное в жизни - от фотографий из Америки до паролей к системам бронирования.
Открыв сайт ФИНЭКа, я увидела, что не поступила в магистратуру.
В ответственный момент разговора с клиентом, телефон разрядился, а провод айфона естественно остался дома.
В передний бампер моей машины влетело бревно с Камаза на КАДе.
И, как правило, добивают мелочи - нагрубила кассирша в пятерке. И вино не продали, потому что права, видите ли, «не являются подтверждающим документом».

Я пришла домой, устало скинула одежду, зашла в душ и разревелась.
Выхожу, а на кухне он - мой любимый Мужчина. Он улыбнулся и нежно меня обнял. Мне стало так спокойно и уютно.

Весь негатив того дня смыло как водой, стоило только прижаться к нему покрепче. В тот момент я вдруг почувствовала Счастье ❤️ Мы есть друг у друга - и это самое важное.

Сегодня годовщина нашей свадьбы. Поздравляю тебя, мой родной и любимый человек!
Пускай каждый день, когда все валится из рук в миг превращается в самый счастливый, стоит только увидеть улыбку на любимом лице и взять тебя за руку.

#alove #amoment #ermilovam_женапилота
Read more
Будь у нас свой дрон, мы бы сделали точно такой же кадр #tonsaibeach #railaybeach и #phranang с высоты ...
Media Removed
Будь у нас свой дрон, мы бы сделали точно такой же кадр #tonsaibeach #railaybeach и #phranang с высоты но пока его нет, любуемся чужими фотками. К сожалению, не знаю автора( ⠀ КРАСОТА В эти места люди возвращаются по нескольку раз в год (и мы не исключение). Почему? ⠀ До этого я уже была ... Будь у нас свой дрон, мы бы сделали точно такой же кадр #tonsaibeach #railaybeach и #phranang с высоты 💚 но пока его нет, любуемся чужими фотками. К сожалению, не знаю автора(

КРАСОТА 😍 В эти места люди возвращаются по нескольку раз в год (и мы не исключение). Почему?

До этого я уже была и на #phuket и в #pattaya и уже хотела поставить жирную галочку напротив #thailand, чтобы со спокойной душой открывать другие страны, пока @donskoy_artem не привез меня в #krabi 💔 Именно в это место, что на фото. Нигде больше в Тае я не видела такой природы! Этих отвесных скал, торчащих из воды, как клыки, и такого горизонта - куда ни повернись - везде готовая композиция ❤️

Здесь нет кипиша и навязчивости. Ну, возможно, #aonang в этом плане не дотягивает, зато всего 10 мин. на лонгтейле и ты в изоляции 🌴 На Тонсае и Прананге вообще магазинов нет, только парочка продуктовых, электричество строго по расписанию, интернет, горячая вода - что это?? Жизнь течет размеренно и неспешно 😌 ✨ На Рейли поживее - чуть больше кафе и ресторанов, сувенирные лавки, одежда и зарядники для айфона (это моя отдельная радость 😂)

Все вышеперечисленное задает свою атмосферу. Здесь она совершенно особенная 💫 Сюда приезжают скалолазы со всего мира 🌎 И профи (как Артём) и просто увлеченные (как я) 🤗 Аргентина, Перу, вся Европа, Азия, из России меньше всего почему-то 🤷🏻‍♀️ Но ты знаешь всех и эта общая причастность к #скалолазание объединяет и ты будто в каком-то сообществе. Или как в лагере, только без вожатого 😛

Из динамиков течет #reggae Никакого разнообразия и новых песен: старина Боб, его сын и еще парочка исполнителей. Но почему-то это не раздражает, другую музыку здесь трудно представить. За весь месяц я ни разу не воткнула наушники со своими треками!

Местные здесь растаманы и скалолазы) #joint #mushroomshake, для туристов еще алкоголь - каждый расслабляется по вечерам как любит. Но лишь в том случае, если завтра не день лазания! 😈 Иначе все идут спать пораньше и позволяют себе максимум бутылочку пива. Такая дисциплина) И это очень естественный и распространенный вопрос здесь «are you climbing tomorrow?» Потому что это святое 😇
Read more
Мало кто знает, что пять лет назад я жила с сестрой месяц в Париже. Не во Франции, а только в Париже. ...
Media Removed
Мало кто знает, что пять лет назад я жила с сестрой месяц в Париже. Не во Франции, а только в Париже. Чтобы вы понимал, Париж по площади в несколько раз меньше Тюмени. Я, со своим топографическим кретинизмом, каким-то чудом выучила весь город. Хотя всегда и везде нас водила @dkorobeinikova ... Мало кто знает, что пять лет назад я жила с сестрой месяц в Париже. Не во Франции, а только в Париже. Чтобы вы понимал, Париж по площади в несколько раз меньше Тюмени. Я, со своим топографическим кретинизмом, каким-то чудом выучила весь город. Хотя всегда и везде нас водила @dkorobeinikova .

Этой осенью, приехав из Шарль де Голля сразу на станцию Трокадеро (где дворец Шайо, откуда все фотки на Эйфелеву) я прям взяла и пошла пешком через весь город до любимого района Маре (Marais, 10 округ). И вот что скажу, моей любимой булочной уже нет. А так, там ничего не поменялось: чувствуешь себя счастливым даже через сопротивление. Внутренний голос негодует: этот ваш Париж мне голову свернул! Да я, мол, не вернусь никогда. А если и вернусь, мол, не люблю и всё тут!
А потом возвращаешься и будто ничего не было. Всё, что чувствовал вспоминается сквозь поволоку, как будто во сне и много лет назад. Это как если бы вас кто-то предал, а спустя годы вы уже не чувствуете ни обиды, ни боли. Вспоминаешь только хорошее.. Подошла к дому на улице le Nôtre, присела на ступеньки, где пила с утра кофе и здоровалась с парижанами, выгуливающими собак. Посмотрела на Афелию (так мы называли башню). Вспомнила все казусы, как захлопнулась дверь в первый день, а мы без ключей на улице, как встречали Новый год и чернокожий на пороге орал мне: БИЗУУ!(поцелуй), как уезжали в аэропорт и чуть не оставили Дашин паспорт в шкафчике. Как мне разбили сердцечко тоже вспомнила.
Я боялась и не хотела ехать в Париж. Просто так получилось, что нам пришлось лететь из Венеции в Бельгию через этот город. Город моей юности! Я рада, что именно в этом году вернулась туда и закрыла гештальт. Иначе бы ещё много лет избегала разговоров про Париж. А оказалось, это просто город. Город, который я знаю.

Спустя столько времени, мне нравится то, что меня и Париж объединяет какая-то личная история. Если бы у меня спросили о трёх городах, в которых развивалась моя жизнь, то Париж был одним из них.
Read more
Заигрывая.... ⠀ Я с самого детства была немного старушкой, терпеть не могла всплески инфантильности ...
Media Removed
Заигрывая.... ⠀ Я с самого детства была немного старушкой, терпеть не могла всплески инфантильности и даже на родителей всегда смотрела немного как на детей. С годами я так и не научилась понятию -заигрывать. Каждый раз когда я получала должное внимание и в свою сторону, то не совсем ... Заигрывая....

Я с самого детства была немного старушкой, терпеть не могла всплески инфантильности и даже на родителей всегда смотрела немного как на детей.
С годами я так и не научилась понятию -заигрывать. Каждый раз когда я получала должное внимание и в свою сторону, то не совсем понимала, что от меня хотят? На что часто получала замечания:
"Мол ты что? Он же с тобой заигрывает..."
Этот визг и писк от женщин меня удивлял и по сей день, я часто начинаю тупить, когда вижу такую ситуацию. Благо я дева замужняя и мне не очень интересно внимание из вне, да и массовую истерию на тему толп поклонников я не разделяю. Мне кажется это даже потеря времени.
Сегодня захотелось написать об этом понятии. Я конечно своё мнение не навязываю, оно моё и как говориться имею право в своих владениях наводить  порядки.
Но всё чаще я замечаю манеру заигрывать у людей с жизнью, не любить её, не проживать в удовольствие, обучаясь хорошим и стабильным восприятиям, а именно как в детском саду... Поиграть и дальше как покатит.. Особенно это стало свойственно мужчинам.
Девушки конечно мамами так настроены на продолжение рода, будто вторая мировая недавно была и больше в жизни нет ничего кроме важности зацепить мужичка и "по-шурику" сколотить семейку, одно дело если вы видите себя таковой героиней семьи, но совсем другое быть копиркой других...
Печален мне и тот факт, что девушки всё чаще не знают что хотят, а парни стали как исполнители желаний. И эта странная дружба у молодёжи. То любят, то нет. То спят, то снова нет. Какие-то сплошные неуверенности. Мне есть с кого это писать, брату 18.
Так вот, возможно этот пост вдохновлён отчасти и его окружением. Всё чаще девы как мужчины: карьеристки, любовницы на день, творческие личностью с матом в три короба... У меня порой на голове волосы шевелятся, и даже страшно, кто придёт к моей маме под игидой очередной пассии.
Стараюсь я спокойно это воспринимать и не вмешиваться в жизни людей, если только за это мне не заплатят. Но как-то мне сегодня не уютно, ибо люди то приходят, то уходят. То вдруг хотят от вас чего-то, на следующий день и не вспомнят...
⬇️⬇️⬇️⬇️
Read more
Мои сааамые любимые приложения для изучения английского языка, которыми сама регулярно пользуюсь ...
Media Removed
Мои сааамые любимые приложения для изучения английского языка, которыми сама регулярно пользуюсь 🏻 Сразу предупреждаю, приложений-тренажеров для запоминания слов вы здесь не увидите, для меня это самое скучное, что только можно придумать, и безрезультатное, как показала практика... ... Мои сааамые любимые приложения для изучения английского языка, которыми сама регулярно пользуюсь 💃🏻
Сразу предупреждаю, приложений-тренажеров для запоминания слов вы здесь не увидите, для меня это самое скучное, что только можно придумать, и безрезультатное, как показала практика...
🔥 UrbanDictionary - это мой личный кайф 😅 Представляет из себя словарь слов и фраз англоязычного сленга, все объяснения в котором редактируются обычными людьми. Каждый день вы заходите в приложение, и оно выдает вам новый огненный список сленга, с сочнейшим объяснением и максимально жизненными примерами 😏 Незаменимое приложение, если любите смотреть сериалы в оригинале или слушать и понимать американскую музыку.
🔥 BBC Learning English - полноценный уроки английского в вашем телефоне. Меня зацепило разнообразием материала, который там же можно отработать. Темы любые, каждый найдет что-то под себя, не надоедает, так как каждый день можно совершенствовать разные навыки 👌🏻
🔥 Wooordhunt.ru - мой незаменимый словарик. Не переводит целыми предложениями (я принципиально против такого способа "изучения" языка), выдаёт сразу все значения, и к каждому из них идет несколько примеров, которые помогают понять в какой ситуации, что лучше сказать.
Очередной пост про английский, и я всё сильнее пониманию, насколько верно выбрала своё дело жизни)) И как я благодарна судьбе, что всё сложилось именно так ❤️
.
.
.
.
.
#английский #английскийпоскайп #английскийпоскайпу #bershka #bershkastyle #bershkarussia #bershkacollection #autumnmood #autumncolors #outfits #streetstyled #autumnvibes #happydays #lifeisbeautiful #girlpower #ootds #vscogram #vsco #behappy #vscokrd #осень #26oсеньнoября #ноябрь #26хoлoднoября #autumn #november
Read more
Вот и мой первый семестр в Marist College подошел к концу и я подумала, что сейчас самое подходящее ...
Media Removed
Вот и мой первый семестр в Marist College подошел к концу и я подумала, что сейчас самое подходящее время сделать о том, как быстро летит времяЕсли помните, у меня был пост в день моего запуска из High School, это было пол года назад, а кажется что совсем недавно. Я это к тому, что время летит ... Вот и мой первый семестр в Marist College подошел к концу и я подумала, что сейчас самое подходящее время сделать о том, как быстро летит время⏳Если помните, у меня был пост в день моего запуска из High School, это было пол года назад, а кажется что совсем недавно. Я это к тому, что время летит и как бы банально это не звучало, у нас намного меньше времени, чем нам кажется. Я провела все годы дет.садика желая поскорее оказаться в средней школе. А все годы в средней школе, желая поскорее поступить в университет. И только поступив в университет, я поняла, что больше не хочу торопить время❌Я научилась жить сегодняшним днем и не волноваться о завтрашнем, пока он не настанет. Я это не к тому, что мне совсем все равно на мое будущее, а наоборот, я хочу быть уверенной в том, что именно сегодня я сделала все что в моих силах, что бы сегодня моя жизнь была лучше чем вчера, а завтра лучше, чем сегодня. Как узбеки говорят «Бугунги ишни, эртага колдирма», что означает не оставляй сегодняшнее дело на завтра. Сегодня у тебя 24 часов, может быть даже 16 скажем, не считая время поведенное сном. Так как ты проведешь эти 16 часов? За 16 часов можно слетать с одного конца земли, на другой✈️ За 16 часов можно позвонить каждому дорогому тебе человеку и дать им знать как сильно ты их любишь❤️За 16 часов можно прочитать целую книгу, может быть даже написать одну📖За 16 часов можно дать жизнь другому человеку👶🏻За 16 часов можно определить свои планы на следующее несколько лет👩🏻‍💻За 16 часов можно превратить все невозможное в возможное✨ Но а еще, за 16 часов можно просто на просто просидеть дома, не занимаясь ни чем полезным и так всю жизнь🤕 Можно оставить все на завтра, можно оставить все на следующие несколько лет, можно оставить все на тот день, когда мы будем абсолютно «готовы». Хотя это никогда не произойдет. Мы никогда и ни к чему не сможем быть 100% готовыми. Так почему бы нам не начать все делать сегодня и сейчас❓
Read more
Книжный клуб<span class="emoji emoji1f4da"></span> Так как большинство из вас решило, что хочет читать что-то новогоднее, будем читать. Для ...
Media Removed
Книжный клуб Так как большинство из вас решило, что хочет читать что-то новогоднее, будем читать. Для книжного клуба я буду выбирать книги, которые сама ещё не читала, чтобы читать и обсуждать что-то новое вместе с вами. Так что в постах буду добавлять аннотации из книг (а не своё мнение ... Книжный клуб📚
Так как большинство из вас решило, что хочет читать что-то новогоднее, будем читать.
Для книжного клуба я буду выбирать книги, которые сама ещё не читала, чтобы читать и обсуждать что-то новое вместе с вами. Так что в постах буду добавлять аннотации из книг (а не своё мнение о них, как в подборках), чтобы вы понимали, о чем будет идти речь😌
Мне кажется, за год мы все с вами устали и вряд ли кому-то захочется грузиться перед праздниками. Поэтому ничего длинного, тяжелого и взрывающего мозг. Только любовь, тепло и волшебство.
Итак, предлагаю вам роман Джози Сильвер «Один день в декабре».
«Лори уверена: любовь с первого взгляда существует только в фильмах. Но в один снежный декабрьский день через затуманенное окно автобуса она встречается взглядом с молодым человеком, и между ними пробегает искра. Лори понимает, что безнадежно влюбилась. В течение года она ищет этого молодого человека везде: на улицах Лондона, в метро, кафе, на автобусной остановке, – а находит на рождественской вечеринке, где ее лучшая подруга Сара знакомит Лори со своим новым бойфрендом. Им оказывается Джек, тот самый парень с автобусной остановки... «Один день в декабре» – это радостная, трогательная и невероятно волнующая история любви, показывающая, что судьба закручивает невероятные виражи на пути к счастью».
Проверим, соответствует ли описание действительности?😌
Все, кто будет читать и кто не хочет искать/покупать, можете скидывать мне электронную почту в директ, а я скину вам книжку.
Присоединяйтесь в комментариях♥️
Все, что касается книжек и книжного клуба, будет теперь под хэштегом #readwithzhuravleva. Так что отмечаем всё с ним🙌🏻
Обязательно делитесь впечатлениями! Enjoy🎄
Read more
Ку-ку! Невидимки часть 1. Все мои занятия нынче- пинать листву/воздух/и кхым-кхым, и много ...
Media Removed
Ку-ку! Невидимки часть 1. Все мои занятия нынче- пинать листву/воздух/и кхым-кхым, и много много смотреть по сторонам. По сути, изо дня в день вижу одно и то же. И не вижу, тоже. 1. Инвалидов. Про это много сказано, написано и известно. Есть в каждом доме, но из-за поголовного отсутствия ... Ку-ку!
Невидимки часть 1.
Все мои занятия нынче- пинать листву/воздух/и кхым-кхым, и много много смотреть по сторонам. По сути, изо дня в день вижу одно и то же. И не вижу, тоже.
1. Инвалидов. Про это много сказано, написано и известно. Есть в каждом доме, но из-за поголовного отсутствия пандусов в домах и бездорожья с гигантскими бордюрами, мало кого из таких соседей мы хоть раз встречали. И мы как-то привыкли.
2. Киды от 0- 10 лет. От знакомых, которые часто путешествуют , знаю, что во многих странах местные жители крайне приветливы детям. Философия у них такая. Детям с младых ногтей показывают , что им рады и что они значимы. Этой осенью лично убедилась на примере Греции и Турции. Теперь на родине Айлин по инерции бежит к каждому встречному-поперечному, ожидая, что ее воспримут как центр Вселённой, и одарят улыбками, конфетами, вниманием. Ну мы то, «усские» знаем, что она получает в итоге. Вообще, когда ее не сбивают с ног, элементарно не заметив , я уже считаю удачей и что все отлично. Она явно считает иначе и разочарованно провожает взглядом прохожих. Ее не видят, это неприятно.
3. Ещё неприятно, когда ты всю свою жизнь была заметная, а стоило родить ребёнка- будто с радаров пропала. Ты теперь тупо МАТЬ. Что-то такое как бы даже бесполое, с пучком на голове , в многослойной бесформенной одежде. Вот спроси соседей, они стопудово не отличат тебя от соседки этажом выше, у которой тоже дитё. Выйдешь вынести мусор( без ребёнка)- тебе улыбаются, на тебя смотрят, с тобой поболтает баба Валя и сантехник Игнат, а если с ребёнком - хоп! Сразу не видно. В русских народных сказках царевнам не нужно было ждать Иванушку с шапкой-невидимкой, нужно было просто рожать и все.
4. Ещё не видят женщин возраста «мадам». Ну потому что они не выглядят как мадам. Они тоже в чём-то бесформенном, неброском, с лишним весом, печальными глазами и тяжёлыми такими сумками в руках. На днях одну такую встретила, идёт, вся в себе, а на голове беретик нежный, помада оттенка приглушенная вишня и шарфик аккуратно повязан. Я ей «Мадам, вы украшение этой осени». Ну в Сипайлово точно, даже в ее 65, без лукавства говорю. Дама расстрогалась, почти до слез- « меня разве видно?» Аааааааа🙈
Read more
5 лайфхаков в Тбилиси! ⠀ Из Грузии я уже вернулась, привела мысли в порядок и теперь могу поделиться ...
Media Removed
5 лайфхаков в Тбилиси! ⠀ Из Грузии я уже вернулась, привела мысли в порядок и теперь могу поделиться некоторыми фишками. ⠀ Кроссовки Забудьте о том, что существует любая другая обувь. Отныне надежная пара кроссовок ваш лучший друг. И лучше всего та, которую не жалко! Уже в первый ... 5 лайфхаков в Тбилиси!

Из Грузии я уже вернулась, привела мысли в порядок и теперь могу поделиться некоторыми фишками.

📍Кроссовки
Забудьте о том, что существует любая другая обувь. Отныне надежная пара кроссовок ваш лучший друг. И лучше всего та, которую не жалко! Уже в первый день в вас проснется горный козел Яша и заставит прыгать по грузинским холмам. А там это сложно, это не какая-то Москва на 7-ми холмах, тут при желании через 2 недели активных пеших туров будет заветная попа-орех (да еще почти даром!). А еще и брусчатка много где, а где-то и асфальта даже нет. Ну, можно на такси поездить и простоять в пробках.

📍 Такси
Я вообще люблю такси за то, что оно возит мою попку от точки А до точки Б, но зачастую это такое читерство в другой стране, что я пересаживаю своего внутреннего мажора в маршрутку и прикидываюсь местным жителем. Чтобы прочувствовать атмосферу, конечно!
Но в Тбилиси я рекомендую использовать ножки, и такси. По городу лучше ножки в сочетаним с метро, а поездки за город, а также из или в аэропорт на такси. Мы пользовались #yandextaxi . Почему я рекомендую такси? Да все просто - почти все таксисты выходцы из Союза, жили в России и страсть как любят наших соотечественников. И рассказывают много, очень много интересной информации. Нахрен гида, даешь таксиста! Даже если вы не сядете к нему в машину, все равно будет куча интересностей. И про достопримечательности, и как к ним добраться, и про новости последние. Ух, кладезь информации!
Но должна предупредить- в Тбилиси пробки частые и движение ужасное, а еще дороги построены так, что в некоторые моменты будет казаться, что таксист везет вас подальше от пункта назначения. 😂

📍 Деньги
Не бегите оставлять свои деньги в первом попавшемся обменнике. Ходите, спрашивайте, торгуйтесь. Наш лучший курс - 39,08 лари за 1000 рублей, худший - 24 за 1000. Чуете разницу? Поэтому ищите так, чтобы даже Шерлок Холмс офигел.
Это, кстати, справедливо для всех стран.
Еще не забудьте узнать есть ли у вашего банка партнеры в стране, куда вы собрались и подумайте над мультивалютной картой. В Грузии это хороший вариант.

⬇️ Продолжение в комментариях
Read more
Дети - это капец тяжело🤦🏻‍♀️ . Возможно, вы пролистаете мою ленту ровно на один пост назад, где ...
Media Removed
Дети - это капец тяжело🤦🏻‍♀️ . Возможно, вы пролистаете мою ленту ровно на один пост назад, где у нас все хорошо. Не верьте этому. Потому что совсем недавно птенцу исполнилось 7 месяцев и трындец начался день в день, как по расписанию. . Он стал нереально активным! Ползает, всюду суёт ... Дети - это капец тяжело🤦🏻‍♀️
.
Возможно, вы пролистаете мою ленту ровно на один пост назад, где у нас все хорошо. Не верьте этому. Потому что совсем недавно птенцу исполнилось 7 месяцев и трындец начался день в день, как по расписанию.
.
Он стал нереально активным! Ползает, всюду суёт свои ручонки. Упал с кровати, блин🙉 Орал так, что я чуть не вышла в окно. Поехала искать детские заборы. Нашла детский магазин «все за $300». Расплакалась, потому что я не только плохая, но ещё и жадная мать, которую жаба давит тратить сто баксов за одну плашку забора метр длиной и 50 см высотой. А плашек таких надо по меньшей мере 6 штук. Серьёзно, закрытая площадка 2*2 метра по цене получается как наша трёхкомнатная вилла на месяц. Среднестатистический индонез должен брать такую площадку в ипотеку, потому что ее цена больше, чем его зарплата за полгода! Это что за цены такие?
.
А потом ещё вспомнила, что я вообще-то на Бали. Что материнство - это лишь одна из моих ролей, и от других отказываться я не намерена. Нет, я не хочу тратить все своё время на то, чтобы следить, чтобы детка не самоубился. За неделю такой жизни я сама самоубьюсь, и правильно, нафиг такая жизнь.
.
Сегодня на утренней йоге, дыша уджайю в собаке мордой вниз, словила себя на мысли, что хочу отвесить леща ребёнку, который тоже стоит рядом в той же собаке, но не громко дышит, а орет блажиной и пытается грызть мой коврик👹 Пришлось взять птенца в охапку и, как кукушке, подбросить его подруге на 20 минут, чтобы успеть закончить практику и остыть немного.
.
Описала проблему бабушке с дедушкой. Сказала, КАК мы их сильно ждём. Как они будут водиться с внуком, а я наконец-то вести йогу. И серфить. И ездить на массаж иногда. И может даже сделаю маникюр. И посидеть за компьютером смогу целых 3 часа без перерыва. А если совсем повезёт, то начну даже читать книги. Мама послушала и сказала, что она, конечно, любит внука. Но работать она тоже любит. И с работой они познакомились раньше.
.
В общем, вопрос назрел. Альберту нужна няня. И поскорей.
Read more
Пока действуют Black500, minus15 и book10, решила повеселить вас еще)) Спорим, вы не знали, что ...
Media Removed
Пока действуют Black500, minus15 и book10, решила повеселить вас еще)) Спорим, вы не знали, что в #ozonru: ⠀ 1. В течение 60 дней можно возвращать все, даже колготки, парфюм и книги (если они не были в использовании) 🧸 2. Курьеры обязаны... забирать все корбки и упаковку от заказа, если ... Пока действуют Black500, minus15 и book10, решила повеселить вас еще)) Спорим, вы не знали, что в #ozonru:

1. В течение 60 дней можно возвращать все, даже колготки, парфюм и книги (если они не были в использовании) 🧸
2. Курьеры обязаны... забирать все корбки и упаковку от заказа, если вы того желаете 🎁
3. Вы можете отказаться от части оплаченного заказа, даже если использовали кодовое слово от определенной суммы или бесплатную доставку от суммы... и стоимость товаров не изменится 😜
4. Если оформлять курьерский возврат из приложения, то часто он предлагает бесплатные интервалы времени даже без встречного заказа (обычно услуга бесплатна в день курьерской доставки), но нужно все равно позвонить в колл-центр, чтобы курьер точно приехал 😅
5. Озон не присылает телефон курьера в смс-ке, но вы можете позвонить в колл-центр и оператор свяжется с курьером. Всегда делайте это, если ограничены по времени или доставка заказа крайне важна ☝🏻, потому что в пиковые загрузки бывает ситуация «ну нишмагла», если вы сидите тихо.
6. Если вы сделали заказ, а потом вспомнили, что забыли мелочь... звоните в колл-центр. Они могут обнулить стоимость доставки дополнительного заказа, если интервалы и даты совпадают.
7. Если вам прислали не то, звоните в колл-центр. Обычно вам присылают курьера для возврата бесплатно, а если вещь дешевая, то дают сорри-бонусы, чтобы вы согласились оставить ее себе. Вообще, если вы недовольны, можете просить эти бонусы по любому поводу. 200 бонусов дают почти всегда.
8. Раньше Озон сотрудничал с кэшбек-сервисами. Именно поэтому «диллеры бонусов» так охотно оформляли всем заказы. С октября он делать это перестал, вроде как из-за переезда на другую платформу. Все с замиранием сердца ждут, вернется ли))
9. На Озоне появились лекарства. И они пока доставляют их на дом. Хотя как бы запрещено и им вынесли предупреждение.
10. И, чуть менее неожиданное, там есть ЕДА.

В карусели еще детали, а в конце прямо даже бонус 😁. Enjoy!
Кстати, ❤️ мне, а в комментах напишите, плиз, что из этого знали?

И для отстающей группы 😂: бд в приложении при оплате картой/эплпеем на любую покупку)) а от 3500₽ - срочная доставка без предоплаты ✊🏻.
Read more
«Царь всех болезней: Биография рака» Сиддхартхи Мукерджи - лучшее, что я читала в последнее время! ...
Media Removed
«Царь всех болезней: Биография рака» Сиддхартхи Мукерджи - лучшее, что я читала в последнее время! Пулитцеровская премия 2011 г., бестселлер, вошла в список 10-ти лучших книг 2010 г. New York Times. Всю её, конечно, не пересказать, но вот пару фактов: Каждая третья женщина и каждый ... «Царь всех болезней: Биография рака» Сиддхартхи Мукерджи - лучшее, что я читала в последнее время! Пулитцеровская премия 2011 г., бестселлер, вошла в список 10-ти лучших книг 2010 г. New York Times.
Всю её, конечно, не пересказать, но вот пару фактов:
🔹 Каждая третья женщина и каждый второй мужчина заболеют раком.
🔹 Самый древний рак найден в мумиях и датируется примерно 400-м годом н.э.
🔹 К 1898 году набирает обороты радикальное лечение рака молочной железы. Врачи отвергали возможность лечения химиотерапией, и вырезали не только груди, а «чем больше, тем лучше», удаляя рёбра, ключицу, шею, а иногда и плечо.
🔹 Очень интересно читать про рак лёгких и как табачники и политики были против всяческих исследований. В 1870 году употребление табака на душу населения в Америке было меньше одной сигареты в год. К началу 1960-х годов - почти по 4000 сигарет в год или по 11 в день. Между 1954 и 1984 годами против табачных компаний было возбуждено более 300 дел. Из них до суда дошло всего 16. Последний рекламный ролик сигарет был показан в полночь 1 января 1971 г.
🔹 Существует более 100 видов рака, он никогда не возникает из-за одной и той же причины. По-этому и одной таблетки быть не может. Раковая клетка отличается от нормальной тем, что она делится, делится и делится без остановки, одержимо и патологически. И это деление сложно остановить. Технически выражаясь, эти клетки бессмертны. Женщина, от которой были взяты клетки для изучения их в лаборатории, умерла 30 лет назад.
🔹 В 1960-х годах врачи говорили родителям, чтобы те дали детям спокойно умереть от лейкоза и не давали учёным экспериментировать с химиотерапией. Тогда детский лейкоз лечился в 4%, сегодня - в 94%.
🔹 Рак по сути своей изначально «загружен» в наш геном, ожидая активации, и мы обречены носить эту роковую ношу в своих генах.
🔹 Лет 20 назад был открыт препарат, который продлевает жизнь при одном из видов лейкоза на 30-40 лет. (Раньше людям с таким диагнозом давали максимум - 5.) Но фарм компания не хотела выпускать препарат на рынок, боясь вкладывать в него инвестиции, так как они редко отбиваются для онкологических препаратов.
❗️В общем, читать всем обязательно под девизом «Предупреждён — значит вооружён».
Read more
Следить за здоровьем полости рта следует с самого рождения малыша. Еще до прорезывания молочных ...
Media Removed
Следить за здоровьем полости рта следует с самого рождения малыша. Еще до прорезывания молочных зубок необходимо удалять остатки пищи с десен, языка и щечек ребенка, а после появления первых резцов нужно чистить зубы с помощью мягкой щетки и специальной пасты. Правда, некоторые родители ... Следить за здоровьем полости рта следует с самого рождения малыша. Еще до прорезывания молочных зубок необходимо удалять остатки пищи с десен, языка и щечек ребенка, а после появления первых резцов нужно чистить зубы с помощью мягкой щетки и специальной пасты. Правда, некоторые родители не только не соблюдают вышеперечисленных правил, но и вовсе не следят за состоянием полости рта их детей.
Так, по данным осмотра, проведенного в рамках исследовательской программы фирмы Colgate, выяснилось, что каждый четвертый родитель не следит за тем, сколько раз в день и насколько качественно ребенок чистит зубы, и только 23% взрослых успевают хотя бы один раз в день проконтролировать этот процесс. Неудивительно, что большинство детей попадают на прием к стоматологу с острой болью еще до поступления в школу. Несмотря на такие неутешительные данные, три из четырех семей чувствуют себя виноватыми, если их малыш страдает кариесом, а свою невнимательность оправдывают катастрофической нехваткой времени.
При таком неудачном стечении обстоятельств остается единственная надежда на то, что дети самостоятельно научатся этому нехитрому делу. Но только при условии, что у них перед глазами будет хороший пример. К сожалению, на такое благоприятное развитие событий рассчитывать не приходится, так как почти половина взрослых сами не чистят зубы перед сном и не видят в этом ничего страшного.
После осмотра 2000 родителей и 100 детей специалисты компании заявили, что 53% пап и мам понятия не имели о том, из-за чего появляется кариес, 59% считали установку пломбы неизбежной процедурой, а у 84% ученые обнаружили как минимум одну запломбированную кариозную полость.
«Не нужно думать, что появления кариеса избежать невозможно, – заявил известный стоматолог Дэвид Блум. – Правильно питайтесь и лучше заботьтесь о своем здоровье и зубках малышей – и необходимости в постановке пломбы не возникнет».
Read more
Я не знаю как люди могут жить без творчества. Любого творчества. И не знаю как, те кто все-таки им ...
Media Removed
Я не знаю как люди могут жить без творчества. Любого творчества. И не знаю как, те кто все-таки им занимаются, не хотят создавать из раза в раз что-то больше, что-то лучше и делиться и доносить это до ещё большего количества людей. Интерес к личности у меня как правило пропадает почти сразу, ... Я не знаю как люди могут жить без творчества. Любого творчества.
И не знаю как, те кто все-таки им занимаются, не хотят создавать из раза в раз что-то больше, что-то лучше и делиться и доносить это до ещё большего количества людей.
Интерес к личности у меня как правило пропадает почти сразу, когда я узнаю что кроме дома, учебы и не любимой работы, человек ничем не занимается. Простите если кинул камень в чей-то «огород», но блиин.
В каждом из нас есть столько энергии, столько способностей, столько сил и у каждого из нас, поверьте, есть столько времени и возможностей, которые многие каждый день разрушают ленью и отговорками...
Знаю, у каждого свой путь, но как же вы скучно живёте😅.
У вас есть целая «палитра», а вы пользуетесь только двумя «цветами» 🤷🏼‍♂️😌.
Желаю всем открыть в себе творчество и раскрасить наконец свою жизнь 😉 я знаю, что это может каждый 👆🏽.
.
Спасибо @kamil_goodly за эти шикарные, атмосферные фото !.
@yafunk_dancehome
Read more
Доброе утро 🥳 Для меня завтрак - дело ответственное. Его можно доверить только проверенным людям ...
Media Removed
Доброе утро 🥳 Для меня завтрак - дело ответственное. Его можно доверить только проверенным людям (или себе любимой). Ко всему прочему, как вы уже догадались, есть у меня замашки на культ еды, возведённый в квадрат. Ресторанный рынок в нашем городе ожил, и когда идёшь куда-то, хочется видеть ... Доброе утро 🥳 Для меня завтрак - дело ответственное. Его можно доверить только проверенным людям (или себе любимой). Ко всему прочему, как вы уже догадались, есть у меня замашки на культ еды, возведённый в квадрат. Ресторанный рынок в нашем городе ожил, и когда идёшь куда-то, хочется видеть продуманный интерьер, подачу, красивую посуду и приветливых официантов, которые если и не любят свою работу, то умеют профессионально «отрабатывать». Про то, что сразу видно, на сколько трепетно владельцы относятся к своему делу, это вообще уже другая история. Из этого всего и складывается атмосфера, которая чаще всего и заставляет нас ещё раз возвращаться куда-то, и рекомендовать друзьям запланировать поход в какое-то новое (старое) место. #зайфертлюбитсырники - я сама просматриваю этот хэштег, когда не хочется прогадать с выбором. В @friendsplacecafe мы уже были, и захотели вернуться ещё раз. Кстати, это случилось воскресным утром, шёл первый снежок, и когда мы вошли в двери - услышали песни Синатры. Так и просыпается ОНО, новогоднее настроение 🖤 Сырники и запеканка тут огонь - ребята не жалеют творога, из за чего они выходят нежными и воздушными. А ещё к ним подают офигенный соус из маскарпоне и карамели (с жиром на попке, конечно, но если вкусно - не считается). Я в очередной раз удивилась ценнику - по моим наблюдениям он ниже средней температуры по городу. Меню большое, как на завтраки так и на остальное времяпрепровождение, и есть много разных выгодных акций (@annvoin, @anastasiadruz, там по субботам девочкам скидки 50%, ну вы поняли?). В общем, сюда приходить и возвращаться, причём с самого утра (вроде как каждый день с 8 можно завтракать!) и не бояться пробовать все, что душа потребует 🖤
#завтракфорева #литрыкофе #завтракспб #спб #vscocam #vscospb #vscoartist
Read more
Наверное, из нас троих больше всего поездке в Лондон радовался Лео <span class="emoji emoji1f603"></span> У него есть книга про приключения ...
Media Removed
Наверное, из нас троих больше всего поездке в Лондон радовался Лео У него есть книга про приключения плюшевого зайца Феликса, который потерялся в аэропорту и отправился в самостоятельное путешествие, присылая из разных стран (в том числе Великобритании) письма своей хозяйке Софи. ⠀ Эта ... Наверное, из нас троих больше всего поездке в Лондон радовался Лео 😃 У него есть книга про приключения плюшевого зайца Феликса, который потерялся в аэропорту и отправился в самостоятельное путешествие, присылая из разных стран (в том числе Великобритании) письма своей хозяйке Софи.

Эта книга - одна из самых любимых у Лео. Она появилась у нас дома задолго до его рождения: рассматривая как-то книжки в детском отделе, я заметила её и сразу решила купить, представив себе, что будет здорово читать её со своим ребёнком, а потом вместе посещать города и страны, о которых там рассказывается 🌎⠀

Когда родился Лео, книжка про Феликса заняла одной из первых своё место на полке книг в его комнате и даже когда Лео был совсем маленьким и ещё не понимал, что такое другие города и страны, он с большим интересом рассматривал картинки в ней и слушал историю про зайца-путешественника.

На страницах про Лондон в этой книге нарисованы красный двухэтажный автобус, Букингемский дворец с солдатом перед ним и Тауэрский мост, поэтому больше всего в Лондоне Лео хотел сделать две вещи: покататься на красном автобусе и увидеть солдат перед дворцом. Так что нам не оставалось ничего другого, кроме как в первый же день исполнить желания нашего мальчика. Мы забрались на второй этаж красного автобуса и отправились к Букингемскому дворцу 😅

#prettycitylondon #timeoutlondon #visitlondon #thisislondon #lovelondon #bestcitybreaks #postcardplaces #prettylittletrips #vscolondon #vscouk #londonbus #doppeldecker #лондон
Read more
Что значит опыт для художника-портретиста? ⠀ Портреты на заказ я рисую с 2015 года, не то чтобы ...
Media Removed
Что значит опыт для художника-портретиста? ⠀ Портреты на заказ я рисую с 2015 года, не то чтобы вау стаж, но это были насыщенные годы, несколько сотен портретов, из которых я вынесла много моментов, что возможно делает из меня неплохого мастера. ⠀ Подбор фото. Я практически сразу ... Что значит опыт для художника-портретиста?

Портреты на заказ я рисую с 2015 года, не то чтобы вау стаж, но это были насыщенные годы, несколько сотен портретов, из которых я вынесла много моментов, что возможно делает из меня неплохого мастера.

🔸Подбор фото.
Я практически сразу вижу из чего получится хороший портрет, а из чего совсем не будет смотреться, даже если качество фото безупречно. Поэтому прошу высылать мне несколько фото на выбор. Считаю этот пункт самым важным👌🏻
Так же как для фотографов - качественный и интересный исходник для обработки.

🔸Подбор дополнительных референсов.
Когда нужно, грубо говоря, пририсовать чужое тело к вашему лицу.
Эта примочка появилась у меня не так давно, но и в этой штуке пришлось разбираться и тренироваться, чтобы по итогу все смотрелось органично.

🔸Внимание к деталям.
Понимание, что детали делают картинку пришло ко мне вообще не сразу🙈
Для них нужно ВРЕМЯ, которого обычно не бывает при потоке из заказов. Но! Я лучше задержусь, чем отдам сырую работу, но в срок.

🔸Умение ценить свой труд.
Защищать свою работу, убеждать, приводить клиента к компромиссу и с его стороны тоже. Так же принимать и устранять свои ошибки.
Не посылать клиента, но и не угождать до последнего, сравнивая себя в землёй. Это сложный вопрос. Люди бывают разные, и попадаются не совсем тактичные. Тут по обстоятельствам.

🔸Общение/вопросы
По мне так лучше сразу как можно подробнее расспросить клиента о спорных моментах и его задумке, чем потом бесконечно переделывать по одной детали в день.
Возможно некоторым задавание вопросов скажет о некомпетентности и неуверенности, но я считаю это признаком серьёзного и внимательного подхода. В голову ведь сразу приходят идеи и на этапе переговоров часть из них можно смело отмести путём задачи вопросов👌🏻
#kleopatrama_факты
Read more
Я родился в крайне небогатой семье, как и многие люди в то время в нашей стране. Мы жили очень скромно, ...
Media Removed
Я родился в крайне небогатой семье, как и многие люди в то время в нашей стране. Мы жили очень скромно, мама работала на заводе за смешную зарплату, папа старался как-то крутиться в бизнесе, но это не особо получалось. У меня не было ничего, кроме неуверенности в себе и кроссовок старшего ... Я родился в крайне небогатой семье, как и многие люди в то время в нашей стране. Мы жили очень скромно, мама работала на заводе за смешную зарплату, папа старался как-то крутиться в бизнесе, но это не особо получалось. У меня не было ничего, кроме неуверенности в себе и кроссовок старшего брата. Дверь в квартиру днём практически не запиралась - любой сосед мог зайти в гости. Можно было зайти и к ним. Никто не боялся грабителей - а что у кого брать? Жили настолько бедно, что порой из еды в холодильнике была только морковка. А приходя в школьную столовую на переменке - я стрелял у кореша мелочь, типо «Макс, есть 2 рубля? На коржик не хватает». После этого шёл к другому корешу с тем же вопросом. И вот так, обойдя несколько человек, я покупал себе коржик.

Не было гаджетов, но были друзья. Мы каждый вечер собирались во дворе и пинали мяч, обдирали колени и ломали руки, играли в догонялки или прятки вместо залипания в айфоны и доты. Вместо ютуба, торрента и айтюнса - собирались у телевизора «Радуга-719» в ожидании интересного фильма. А просмотр порно на видеокассете, спрятанной в шкафу, был самым опасным квестом. Ведь нельзя было оставлять следов. И когда однажды видик зажевал плёнку - я почувствовал, как седина появляется на моих висках.

Вместо музыки в vk - перезаписывали аудиокассеты, а CD появился гораздо позже и был чем-то крутым, из мира нанотехнологий. Помню мне друзья на день рождения подарили CD с альбомом Dr. Dre (не знаю зачем, ведь мне его негде было слушать), и в этот же вечер какая-то сука его украла. Крыса так и не нашлась, но подозреваю, что это был Денис Медведев.

Раньше было живое общение, приходилось звонить на домашний телефон. "Здравствуйте, а Сашу можно?". С каждым таким звонком возникала радость и вопрос «А кто бы это мог быть?». Сейчас даже на мобилу звонят гораздо реже. Чаще - просто пишут смс.

И знаете что? ДА ЭТО ЖЕ ЖОПА БЫЛА ПОЛНАЯ!! БОЖЕ, КАК ЖЕ СЕЙЧАС ХОРОШО И УДОБНО ЖИТЬ!
Read more
А есть среди вас спонтанные путешественники или вы всегда планируете отдых заранее? У меня спланировать ...
Media Removed
А есть среди вас спонтанные путешественники или вы всегда планируете отдых заранее? У меня спланировать никогда не получалось из-за работы, зато в последние несколько лет ощутила все плюсы путешествий в межсезонье. Для «любителей неожиданных приключений», которые не могут спланировать ... А есть среди вас спонтанные путешественники или вы всегда планируете отдых заранее? У меня спланировать никогда не получалось из-за работы, зато в последние несколько лет ощутила все плюсы путешествий в межсезонье. Для «любителей неожиданных приключений», которые не могут спланировать маршруты заранее, это отличный лайфхак. И если вы еще сомневаетесь, можно ли получить удовольствие от поездки на море в прохладную погоду без хорошей пляжной прожарки, то вот вам плюсы такого путешествия с самого начала: ⭐️ Вы найдете свободные номера в абсолютно любом отеле, получите скидку по некоторым системам бронирования и очень вероятный апгрейд до номера лучшей категории
⭐️ Пытаясь забронировать популярный ресторан день в день вы не услышите надменное шипение в трубке о том, что мест на ближайшие 2 недели нет. Вам будут рады везде и встретят, как постоянных клиентов.
⭐️ Вы сможете в полной мере насладиться пустынными и прекрасным улицами старых городов, безлюдными историческими кварталами и не застрянете на 2 часа в очереди в музей
🌟Вас не унесет толпой в непонятном направлении, никто не выбьет из рук конус с мороженым на новую блузку и не подрежет на людных улицах кошелек из сумки
⭐️Изнуряющая жара не испортит ваши прогулки по прекрасным местам
⭐️ И ГЛАВНЫЙ БОНУС для всех инстаграмщиков - все лучшие локации для фото в вашем полном распоряжении. Никакой толпы в кадре. Только вы, ваше новое платье (правда, придется померзнуть, если хотите красивый кадр) и вся красота пейзажей и архитектуры.

Все блогеры мира уже путешествуют по этой схеме. Поэтому, отправляясь в путь по их рекомендациям летом, не удивляйтесь, что на месте архитектурного ансамбля фонтана Треви у вас в кадре будет группа счастливых туристов из КНР.
Ну а если говорить честно, то я готова путешествовать в любое время года!🚀
А вы?
Read more
<span class="emoji emoji1f381"></span> ДЕНЬ ПОДАРКОВ <span class="emoji emoji1f381"></span> ⠀ Я не шучу, 26 декабря в Канаде, Великобритании и некоторых других странах празднуют ...
Media Removed
ДЕНЬ ПОДАРКОВ ⠀ Я не шучу, 26 декабря в Канаде, Великобритании и некоторых других странах празднуют «День подарков». Мы с вами, конечно, не в Канаде, но кто нас остановит? Тем более перед Новым годом ⠀ На фото открытка с самой популярной на данный момент фотографией из моего путешествия ... 🎁 ДЕНЬ ПОДАРКОВ 🎁

Я не шучу, 26 декабря в Канаде, Великобритании и некоторых других странах празднуют «День подарков». Мы с вами, конечно, не в Канаде, но кто нас остановит? Тем более перед Новым годом 🎄

На фото открытка с самой популярной на данный момент фотографией из моего путешествия #китыикаяки2018. Таких открыток у меня 12 — столько же, сколько месяцев в году. Совпадение? Не думаю 😎

Так вот, эти 12 открыток получат 12 классных ребят, которые:

1️⃣ Сделают скриншот или прямой репост в Stories этого или любого другого моего поста
2️⃣ Как вы уже поняли, разместят этот скриншот/репост у себя в Stories и добавят пару слов обо мне/стикеры/рисунки/гифки (зависит от вашей фантазии) — чем креативнее, тем лучше
3️⃣ Там же отметят мой профиль через @, чтобы Stories упала ко мне в Direct и я никого не пропустила
4️⃣ Не удалят эти Stories до объявления результатов! Итоги подведу в прямом эфире ровно через 24 часа — 27 декабря 2019 с 18:30 до 19:00 по Москве
5️⃣ Три самые классные Stories я выберу сама, остальные девять определятся случайным образом — посмотрим кто здесь самый удачливый 😉

❗️ Если вы не знаете как напрямую разместись пост в Stories, смотрите инструкцию в моих историях. К сожалению, функция до сих пор не у всех появилась, поэтому, если у вас нет, то размещайте скриншот ❗️

Ещё раз: вы можете выбрать любой пост из опубликованных в моём профиле, не обязательно именно этот! Главное — отметьте меня через @, потому что при прямом репосте уведомления не приходят и я просто не узнаю о том, что вы участвуете 🙌🏼

Ну что, посмотрим чьи желания исполнятся под Новый год? ✨




#открытка #открытканановыйгод #открытки #открыткинановыйгод #новогодняяоткрытка #новогодниеоткрытки #приз #подарки🎁 #путешествую #путешествуй #путешествуем #путешествуйте #кит #киты #каяк #каяки #каякинг #конкурс #конкурсы
Read more
Лос Анжелес - мое разочарование <span class="emoji emoji1f494"></span> ⠀ С детства LA представлялся мне самым лучшим, самым крутым ...
Media Removed
Лос Анжелес - мое разочарование ⠀ С детства LA представлялся мне самым лучшим, самым крутым городом в Америке, его образ из фильмов и любимой в детстве игре GTA сделал своё дело, и я даже просила в агенстве по work and travel отправить меня работать именно туда ;) Ох, как многого я тогда ... Лос Анжелес - мое разочарование 💔

С детства LA представлялся мне самым лучшим, самым крутым городом в Америке, его образ из фильмов и любимой в детстве игре GTA сделал своё дело, и я даже просила в агенстве по work and travel отправить меня работать именно туда ;) Ох, как многого я тогда не знала! (В карусели видео с момента, когда нас чуть не арестовали хах)

Итак, список того, что меня подрасстроило:

● в ЛА все находится очень далеко друг от друга, хоть на карте город маленький (примерно как Вегас или СФ, то в Реале он горааздо больше)

● если у вас нет машины - вы обречены на несчастную жизнь 😅 либо придётся пользоваться общественным транспортом и ехать на нем очень долго (кстати, по карте ISIC действуют скидки, и о них я узнала лишь за день до отъезда оттуда), либо, скрепя зубами и хватаясь за сердечко, отдавать за такси целое состояние;

● учитывая то, что без машины тут жить очень непросто, а у каждого жителя их по 2, а то и по 3, вытекают огромные пробки. Да, прямо как в Москве 😒

● в городе много бездомных и, в отличии от Сан-Франциско, они могут с вами контактировать 😃

● Я думала, что голливудский знак и аллея славы - это что-то величественное, на деле же мы случайно заметили начало звёзд на дороге, и прямо на этой алее расположены разные макдональдсы и торговые лавки, что немного мешает. В один из вечеров я шла и разглядывала эти звёзды, и нас затащили на презентацию какой-то сектантской книги, будьте аккуратнее;

● Город грязный, плюс к тому ещё и выхлопы; ЛА был признан самым грязным городом в стране (2015 г);

● Среди прочего также риск землетрясений и цунами;

● высокие цены на недвижимость и налоги с продаж;

● районы гетто, в которые лучше не соваться. Особенно после заката) Как-то раз мы заблудились и зашли «не туда»
-Господи, спасибо, что живой-
lol

🏞 Конечно, помимо этого есть и хорошие стороны - город открыт для мигрантов, много русских (если это плюс), почти всегда тепло и солнечно, обилие пальмочек 🌴 , красивые виды, много тусовок, на которых можно встретить Бибера или какого-нибудь актера.

Но я бы жить там не хотела, все-таки, мой город - это Сан-Франциско. А ваш?
Read more
5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОФЕ <span class="emoji emoji2615"></span>️ ⠀ Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Большинство людей ...
Media Removed
5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОФЕ ️ ⠀ Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Большинство людей поглощает его в огромных количествах, зная, пожалуй, только о том, что кофе бодрит. А это всего лишь одно из множества свойств этого удивительного напитка. ⠀ Сегодня расскажу вам о пяти полезных ... 5 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОФЕ ☕️

Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Большинство людей поглощает его в огромных количествах, зная, пожалуй, только о том, что кофе бодрит. А это всего лишь одно из множества свойств этого удивительного напитка.

Сегодня расскажу вам о пяти полезных свойствах кофе.

1️⃣ Кофе способствует потере веса.
Кофеин ускоряет метаболизм на 3-11%, особенно сжигание жира. Поэтому склонные к ожирению люди могут потерять до 10% жировых отложений, а худые - до 29%.

2️⃣ Кофе улучшает память и концентрацию.
Действие кофеина возбуждает нейроны головного мозга, что, в свою очередь, приводит к улучшению различных функций мозга, таких как память, настроение, бдительность, энергетический уровень, реакция и общие когнитивные функции.

3️⃣ Кофе увеличивает физическую работоспособность.
Кофеин увеличивает уровень адреналина в крови, что заставляет наши тела быть готовыми к интенсивной физической нагрузке. Поэтому имеет смысл выпивать чашку крепкого кофе за полчаса до тренировки.

4️⃣ Кофе помогает бороться с депрессией и делает нас счастливее.
Гарвардские исследования от 2011 года показывают, что женщины, которые пили более 4 чашек кофе в день, имели на 20% меньше риска впасть в депрессию.

5️⃣ Кофе продлевает жизнь.
Исследования показывают, что кофе снижает риск развития таких серьезных заболеваний как цирроз печени, диабет второго типа и некоторые виды рака. Учитывая это, логично предположить, что те, кто регулярно пьёт кофе, меньше страдают от различных заболеваний, а следовательно, кофе продлевает жизнь.

Признавайтесь, сколько чашек в день употребляете? Найдём потенциального долгожителя среди моих подписчиков 😀
Read more
Долго я откладывала пост о этой истории. Если вам покажется фотография слишком комичной и постановочной, ...
Media Removed
Долго я откладывала пост о этой истории. Если вам покажется фотография слишком комичной и постановочной, то не нет, это вот так РЕАЛЬНО прошел один из моих четвергов на сказочном Бали в предверии хэлоина. ⠀ Этот бесформенный мужчина - мой сосед американец в гэсте, он жил в соседней комнате ... Долго я откладывала пост о этой истории. Если вам покажется фотография слишком комичной и постановочной, то не нет, это вот так РЕАЛЬНО прошел один из моих четвергов на сказочном Бали в предверии хэлоина.

Этот бесформенный мужчина - мой сосед американец в гэсте, он жил в соседней комнате со своей женой индонезийкой. Запрокидывал за воротник он изрядно, каждый вечер гром бутылок стоял как в студенческом общежитии. Бывало он орал на неё, но меня это не касалось. И если быть точной - я с ним не общалась ВООБЩЕ!.

В один чудесный солнечный день я была одна дома в круговороте бьюти примочек, а у моего пьющего соседа за стеной приключилась БЕЛКА!
И ОН НАЧАЛ ЛОМИТЬСЯ КО МНЕ В КОМНАТУ С КРИКАМИ (что я русский хакер, я украла его деньги и что я любо заплачу либо УМРУ)
Всё было бы забавно, если бы он не был 2 метра роста, пьяным в стельку и ВНИМАНИЕ - С ТОПОРОМ В РУКАХ!

Само собой я закрыла дверь, а он начал выкидывать все мои вещи с балкона в бассейн. В тот момент, когда я увидела, что в воду полетела моя сумка с банковской картой 😧- я выбежала из комнаты в чём была и нырнув в бассейн, достала рюкзак (поэтому он на мне) карты, фрукты, обувь.

Потом я не могла попасть в комнату в таком виде где-то час. Он бегал за мной вокруг бассейна, размахивая топором, призывая на файт. Его совершенно не смущало, то, что я меньше его в сто раз и в трусах.
В итоге это вся хрень длилась часа 4, в итоге мной были собранны все вещи, упакованы все чемоданы. Собралось около 15 балийцев, которые пытались его усмирить. Фото сделано одной из них.

Потом меня забрал Кирилл и увёз в кафе, где я плакала, смеялась и жевавла. Потом меня вызвали в отделение где я до 4 часов ночи писала заявление о произошедшем, а в этот момент он так же бросался в гэсте на всех с топором, громил припаркованные байки.

Его вязали с холостыми выстрелами в воздух, шокерами и наручниками.
В итоге его депортировали в Америку через день. Протрезвел думаю он только на родине.

МОРАЛЬ СЕЙ БАСНИ придумайте сами.
Или можете поделиться своей какой-нибудь бешеной историей:)
Read more
Друзья и родственники говорили ему лишь одно: «Не смей ехать в Россию, там для тебя очень опасно, ...
Media Removed
Друзья и родственники говорили ему лишь одно: «Не смей ехать в Россию, там для тебя очень опасно, они друзья Северной Кореи». А мне говорили: «Опомнись! Он не приедет! Это ложь, не верь!» ⠀ Мы познакомились через интернет. Я тогда только начала практиковать свой корейский язык, но наше ... Друзья и родственники говорили ему лишь одно: «Не смей ехать в Россию, там для тебя очень опасно, они друзья Северной Кореи».
А мне говорили: «Опомнись! Он не приедет! Это ложь, не верь!»

Мы познакомились через интернет. Я тогда только начала практиковать свой корейский язык, но наше общение, начавшись с нескольких фраз в день, быстро переросло в переписку целыми днями. Вскоре мы стали созваниваться, чтобы слышать голос друг друга. А через полгода он написал: «Я купил билеты и прилечу в Россию к тебе на День Рождения!»

В тот день мой телефон гудел от поздравлений, но мне было не до них. Я мчалась в аэропорт на встречу к нему. Из моего окружения никто не верил, что этот парень настроен серьёзно и что он реально прилетит. Да и мне самой тогда это казалось чем-то нереальным, похожим на сон.

Не передать словами, как меня трясло, когда мы встретились! Его улыбка, голос, запах, смех – я не могла поверить, что это тот самый парень из скайпа! Но он, взяв все мои волнения в свои руки, уверенно сказал: «С Днём Рождения, любимая! Скорее поехали к твоим родителям, мне нужно у них кое-что спросить».

Первый вопрос, который он им задал через онлайн гугл переводчик, был: «Могу ли я встречаться с вашей дочерью?»

Он пролетел 5923 км. из Кореи, чтобы попросить у моих родителей разрешение встречаться со мной. Его поступок, воспитанность, манеру общения мои родители увидели сразу, с первого дня. А когда спустя несколько лет он, бросив работу в Корее, приехал учить русский язык в университет, мой папа сказал: «Он должен стать твоим мужем, никого кроме него больше не приму!» Спустя два года после того, как он закончил учебу в России, мы поженились!

И хотя все наши родственники до сих пор удивляются, как мы из разных уголков планеты смогли найти друг друга, говорят они теперь лишь одно: «Вот это любовь!»

Ставьте лайк ❤ за душевную историю Виолетте @violetta_blog9, автору блога о Корее и интернациональных отношениях.

А как вы познакомились? Как отреагировали ваши родители на избранника?
Read more
В начале августа 2018, практически сразу после моего дня рождения, мы с мужем уехали в Исландию. ...
Media Removed
В начале августа 2018, практически сразу после моего дня рождения, мы с мужем уехали в Исландию. Очень мокро насладились природой, после чего продолжили ею наслаждаться уже в канадских Кордильерах - где нас ждал смог и лесные пожары. Вновь нам не повезло в Джаспере, мы не увидели гризли, ... В начале августа 2018, практически сразу после моего дня рождения, мы с мужем уехали в Исландию. Очень мокро насладились природой, после чего продолжили ею наслаждаться уже в канадских Кордильерах - где нас ждал смог и лесные пожары. Вновь нам не повезло в Джаспере, мы не увидели гризли, зато в Инвермере я видела скунса (!!!) и куницу.
Продолжив наше путешествие в США, как обычно начав с Невады, я благополучно проколола на грунтовке колесо где-то между Лас-Вегасом и Долиной смерти. Хорошо, что средь бела дня! У нас была запаска и мы легко сменили машину, так что ничего интересного и вот мы уже наслаждаемся Долиной смерти, где почти не было китайцев (о да!) Но за все нужно платить - жара такая, что казалось будто белки глаз сварятся в крутую. Вместо ползающих камней я сама поползала на Race Track и мы отправились в Йосемити, который после двух поездок в Скалистые горы - нас не впечатлил. Как и снова не впечатлил ЛА, где каждую секунду в моих мыслях был... Нью-Йорк, Нью-Йорк, Нью-Йорк...
И он стал моей вишенкой на торте, во всех смыслах. 2-3 съемки в день и недельный галоп между Манхеттеном и Кармелом, привели к тому, что я повредила поясницу. И вот уже в Москве начались мои бесконечные мытарства от врачей до остеопата, из-за которых я пропустила столь прекрасную осень, еще одну поездку на Санторини и в Питер.
Но с моим характером долго не усидишь на месте, поэтому мы с моей поясницей, радостно прыгнули в самолет в Португалию, чтобы участвовать в уникальном мастер-классе моей любимой @alenalavdovskaya ♥️
Это фотосессия главного дня, в которую все наелись камней и пыли с ветром, мне надуло в поясницу, чуть не сдуло с обрыва, обветрило лицо и я зачерпнула воды из океана ботинком. Я ругалась, была недовольна и мне как обычно не нравился ни один кадр, меня злило все и все и каждые 10 минут я прыгала греться у машину и, боялась, что ничего не получится снять в таких погодных условиях.
А сейчас смотрю и радуюсь, как же было здорово. Жду моих новых путешествий. Следующая остановка - Петербург ♥️
Read more
Удивительно как устроен мир и мы в нем. Если прочесть 100 списков с желаниями людей, то можно увидеть, ...
Media Removed
Удивительно как устроен мир и мы в нем. Если прочесть 100 списков с желаниями людей, то можно увидеть, что 99% желаний будет связано с обладанием материального: квартир, машин, бизнеса, путешествий и т.д. ⠀ Да, это, конечно же, здорово, но намного важнее приобрести навык «обладанию» ... Удивительно как устроен мир и мы в нем. Если прочесть 100 списков с желаниями людей, то можно увидеть, что 99% желаний будет связано с обладанием материального: квартир, машин, бизнеса, путешествий и т.д.

Да, это, конечно же, здорово, но намного важнее приобрести навык «обладанию» доступа к самому себе. Тогда все остальное придёт само собой, просто от того, что от Вас будет исходить

Что я имею ввиду?
Согласитесь, у каждого из нас есть множество материальных вещей, но не у каждого из нас есть навык по работе над своими мыслями. В большинстве случаев человек живет по принципу «услышал негатив-среагировал и заработал кучу болячек в организме», «вступил в негативный разговор-набрался чужих мыслей и ещё сильней закрыл поток процветания в своей жизни», «кто-то негативно высказался в Вашу сторону-Вы занизили самооценку и запретили себе мечтать». А если чётко выстраивать свои мысли, и держать их в экологичном состоянии, можно здорово уберечь себя от депрессий, болезней и негативных состояний.

Именно поэтому я начинаю блок постов на тему #стопнегативу_сДинарой . Я искренне хочу поделиться с Вами своим опытом о том, как же легко и качественно можно поменять свою жизнь. Но начнём для начала к теме, которую я затронула выше, к обладанию жизненно важному навыку-умению работать над своими мыслями.

И первый мой Вам совет будет следующим:
Всегда и везде будьте осознанными.

Каким образом?
Во-первых, в течение дня поверяйте про себя следующее: «Я осознанна, я здесь и я открыта ко всем благам Вселенной.

Во-вторых, когда вступаете в беседу с человеком, который начинает затрагивать негативные темы, повторяйте про себя: «это всего лишь ее мысли и ее мировоззрение и ко мне они не относятся, так как в моем мире все складывается легко и гармонично». Знаете, даже после мимолётных бесед можно здорово набрать в своё подсознание чужие мысли, чужие страхи и, как следствие, истощить свой источник энергии, которые можно было потратить на реализацию своих мечт.

В-третьих, выделяйте каждый день по 10-15 минут своему идеальному будущему. Включайте приятную музыку, закрывайте глаза и окунитесь в те моменты, которые Вы хотите прожить в будущем.

Продолжение следует❤️
Read more
ЗАЧЕМ НУЖЕН ВИЗАЖИСТ? ⠀ ⠀К сожалению, ещё остались те девочки, которые умаляют роль визажистов. ...
Media Removed
ЗАЧЕМ НУЖЕН ВИЗАЖИСТ? ⠀ ⠀К сожалению, ещё остались те девочки, которые умаляют роль визажистов. ⠀Они вполне уверены, что смогут накраситься как в повседневной жизни, а фотограф все нарисует ⠀ ⠀Вообще знаете, какая у меня политика? Я хочу изначально снять хорошо, хорошо поставить ... ЗАЧЕМ НУЖЕН ВИЗАЖИСТ?

⠀К сожалению, ещё остались те девочки, которые умаляют роль визажистов. ⠀Они вполне уверены, что смогут накраситься как в повседневной жизни, а фотограф все нарисует 😆

⠀Вообще знаете, какая у меня политика? Я хочу изначально снять хорошо, хорошо поставить свет, а главное хорошо подготовиться к съёмке, чтобы на процессе постобработки у меня не шла кровь из глаз 😂

⠀Ну так все-таки зачем нам визажист на съёмке?

⠀💄Визажист знает, как превращать недостатки (на ваш взгляд) в достоинства. Что подчеркнуть, а на чем не акцентировать внимание. Не, девочки, в фотошопе существует пластика, но вопрос в том, хочется ли вам видеть себя на фото или новую Дженнифер Лопес😅
⠀💄Визажист работает на проф косметике и понимает, с какой интенсивностью нужно работать с цветом, чтобы тот же студийный свет не съел весь макияж.
⠀Так что, если вам кажется, что вы накрасились ярко для жизни, это вовсе не значит, что это ярко для фото💁🏻
⠀💄Визажист превращает ваш день в сказку. Как и сама фотосессия, которая бывает нечасто. Совместите день с фотосессией с другим мероприятием -корпоративов, ужином с любимым человеком и наслаждайтесь восторженными взглядами весь день 💥

⠀А мы тем временем вместе с моими волшебницами @makeup_darisi & @anastasia_makeup_spb всегда готовы создать красоту для вас ❤️

⠀Как думаете лично ВЫ: важна ли роль визажиста?
Read more
Ребенок собрался гулять<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> ⠀Прекрасные теплые выходные, а мы всей семьей 2ой день лежим в постели. ...
Media Removed
Ребенок собрался гулять ⠀Прекрасные теплые выходные, а мы всей семьей 2ой день лежим в постели. Настиг нас ротовирус, хоть и проявился он у всех по разному, но из за слабости и конечно для своевременных приемов лекарст сидим дома. В основных своих проявлениях это стандартно и тошнота, ... Ребенок собрался гулять😂😂😂
⠀Прекрасные теплые выходные, а мы всей семьей 2ой день лежим в постели. Настиг нас ротовирус, хоть и проявился он у всех по разному, но из за слабости и конечно для своевременных приемов лекарст сидим дома. В основных своих проявлениях это стандартно и тошнота, и растройство желудка и температура до 37.5 -острый период сутки. Как для любой матери, для меня самое страшное это когда болеет малыш. Хоть Роберт и довольно таки бодрый, но все равно есть страх что он может получить обезвоживание, поэтому стараюсь насильно уж отпаивать его каждые 20 мин регидроном. Вообще конечно, что касается моего ребенка, я не сторонник заниматься самолечением(чего не скажупро себя😉) и даже не смотря на свое фармацевтическое образование все же не стала принебрегать вызовом врача. Точнее сначала я проконсультировалась онлайн с платным врачем, но после того как она мне сказала полностью отменить гв на время болезни, я решила позвонить в поликлинику и вызвать нашего бесплатного участкового врача😄. Доктор прописала нам энтерофурил сироп, нормобакт и внимание: сказала что мол регидрон вам тяжело будет вливать так что пейте по 50 мл 2 раза в день пробифор -надеюсь она просто ошиблась так как это разные препараты : пробифор это адсорбент а регидрон это раствор восполняющий водно-солевой баланс в организме. Гв разрешила нам оставить😄 и перейти на диет питание(но малыш кроме груди сейчас ничего не воспринимает за воду и еду) и пить побольше жидкости или чая. ⠀ Ну чтож как говорится "на врача надейся, а сам не плошай😉" или как там🤔...😄 Вообщем что в итоге мы принимаем на свое уже усмотрение: смекту по 1/2 пакетика 3 раза в день, энтерофурил 2.5 мл 3 раза в день, все таки регидрон по 20 мл каждые 30 мин(все равно что давать так как все равно приходится даже воду насильно вливать из шприца) и нормобакт по 1 пакетику в день. Что касается гв, то малыш уже 4ый день только на нем и больше ничего совсем не хочет, единственное вчера вечером съел 3 ложки гречки и пол печеньки детской и на этом пока все! ⠀А аргументы в пользу грудного вскармливания при кишечной инфекции листайте фото👉 ⠀У нас это первый ротовирус, а поделитесь кто уже это прошел чем спасались?
Read more
Никто не знает, что папа варит нашим детям любимую кашу. Никто не знает, как сложно мне работать ...
Media Removed
Никто не знает, что папа варит нашим детям любимую кашу. Никто не знает, как сложно мне работать в выходные - с утра и до ночи, оставляя семью. Никто не знает, что я обнимаю детей больше 8 раз в день. Никто не знает, что мы строим дома из подушек, ищем клад, рисуем на стенах и спасаем гусеницу. ... Никто не знает, что папа варит нашим детям любимую кашу. Никто не знает, как сложно мне работать в выходные - с утра и до ночи, оставляя семью. Никто не знает, что я обнимаю детей больше 8 раз в день. Никто не знает, что мы строим дома из подушек, ищем клад, рисуем на стенах и спасаем гусеницу. Никто не знает, как я сильно умею сердиться, рычать и наказывать детей. Но любой, увидев этих довольных и смешных детей, поймёт - у них достаточно хорошие семьи.
Как важно для меня сохранить тёплые отношения моих детей с детьми моих друзей♥️
Летний деньрожденческий трип продолжается- Савелий встречает своё двухлетие в день друзей и это очень символично ✊🏻
Гордей пытается разобраться что к чему и почему мы так много покупаем подарков этим летом🙈
- Мама, а Оля- твой друг?
- Да.
- А Тт? Почему имя из двух букв?
- Тоже моя подруга. Ну, Тт - родилась в Африке и там всех красивых девочек называют двумя буквами ( нагло вру)😁
- Она красивая, ага. А если вы дружите с Олей и Тт, а я буду дружить с Савой и Сашулей, мне надо будет одного или двух детей родить, чтоб они потом тоже дружили?
.
-Мам, а я специально кофту дракона надел, чтоб малышей веселить и Саше понравилось, она не сказала, но я понял, что понравилось.
.
Когда Савелий вырастет я его позову на батут для взрослых, а девочек на коней посадим.
.
У вас есть коварный план, чтоб дети ваших друзей стали друзьями🙈?
#happybirthday #son #boy #kids #imom #маленькийГо #крошкаИв #тула #children #мальчикдракон #очемтыкуришькогдадумаешь #daughters #дочь #друзья #frands #family #bigbro #туларулит
Read more
Как мне испортили волосы и что с этим делать. ... Мои локоны, что может быть прекрасней. Немного ...
Media Removed
Как мне испортили волосы и что с этим делать. ... Мои локоны, что может быть прекрасней. Немного самовлюбленности утренней вам в ленту. ... И так 2015 год. Мои волосы были почти по пояс. Каждый день я делала сумасшедшие укладки и щеголяла по работе. В один из дней мне захотелось амбре ... Как мне испортили волосы и что с этим делать.
...
Мои локоны, что может быть прекрасней. Немного самовлюбленности утренней вам в ленту.
...
И так 2015 год. Мои волосы были почти по пояс. Каждый день я делала сумасшедшие укладки и щеголяла по работе. В один из дней мне захотелось амбре и я его сделала. Я обожала свою прическу!

В те годы я курила сигареты. Мой коллега, который яро боролся за здоровья людей, поспорил со мной на 10000 рублей, что я не брошу курить. Я в свою очередь пообещала ему покрасить волосы в рыжий цвет, если закурю вновь. Я закурила и мое пришлось пойти к парикмахеру, который как раз каждый день и укладывал меня.

Усевшись в кресло по удобней, я не думала, что через пол часа я уже буду плакать над нитками, которые обрываются при малейшем к ним прикосновениям. Мне налили на голову одну из фаз смывки и обмотали голову пакетом. Уж судьба так сложилась, но я вышла из салона в ТЦ и уже через 20 минут бежала сама к умывальнику чтоб потушить под ледяной водой дымящуюся голову. Осуждать «стилиста» я не стану. С тех пор я подбираю средства для головы настолько тщательно, что вы себе представить не можете.

Листайте карусель. Там этапы моего горя. На последнем фото волосы не пострижены, а оборваны от воздействия смывки.

В сторис я выкладывала коробочку со своим заказом. Да я купила клсметику от @riche.cosmetics Пока попробовала только шампунь. Королёва возмущений в восхищении. Он безсульфатный- а значит, не утяжеляет волосы. Бальзамом я не пользовалась специально, что понять насколько шампунь хорош, и могу сказать что это один из лучших шампуней за приемлемые деньги.

Раньше я пользовалась wella но он дороже. Не вижу смысла теперь переплачивать.

Плюсы шампуня @riche.cosmetics
1. Маленький расход
2. Хорошо мылится
3. Не утяжеляет
4. Волосы шелковистые

Есть и небольшой минус, и я не могу о нем не сказать. Мне кажется, что он должен быть чуть менее жидким, но это ерунда!

Именно поэтому ставлю огромный плюс шампуню @riche.cosmetics и советую всем❤️ #барзунова_тестирует
Read more
Женские истории: муж не уважает и не ценит Привет,Макс.не знаю писали ли тебе девушки,возможно ...
Media Removed
Женские истории: муж не уважает и не ценит Привет,Макс.не знаю писали ли тебе девушки,возможно тебе и зрителям будет интересно послушать историю с точки зрения девочки.было бы интересно послушать твое мнение о моей ситуации,заранее спасибо. (Не так давно случайно нашла твой канал ... Женские истории: муж не уважает и не ценит
Привет,Макс.не знаю писали ли тебе девушки,возможно тебе и зрителям будет интересно послушать историю с точки зрения девочки.было бы интересно послушать твое мнение о моей ситуации,заранее спасибо.
(Не так давно случайно нашла твой канал и залипла,интересно посмотреть на разные ситуации с мужской точки зрения.)(если будут ошибки прошу меня простить пишу через телефон и на эмоциях)
История эта случилась несколько лет назад,ко мне на курс перевелся парень и в первый же день подошёл познакомиться.в этот же день нашел меня в социальных сетях позвал меня на концерт от его работы(мы музыканты). С самого начала стал показывать свою заинтересованность мной и серьезность своих намерений и тем самым быстро вошёл в мое доверие. Не могу сказать что он был в моем вкусе,но парень симпатичный,действовал настойчиво и последовательно,много и интересно рассказывал о себе преподнес себя с лучшей стороны.
-- Как то все закрутилось,он переехал на время сессии в общагу где я жила,мы стали проводить больше времени вместе.там же случился первый поцелуй и мы обозначили себя как пару.я особо не строила на его счёт планов,так как я заочница приезжала из области в городе где мы учились лишь на время сессии и понимала что скорее всего мы разьедимся и больше не встретимся.Но после окончания сессии мы продолжали активно общаться,он приезжал ко мне в город на выходные,я познакомилась его с родителями,сама приезжала к ниму на новогодние каникулы,на недельку,где у нас "все" и случилось,он был моим первым.через 3 месяца после знакомства он приехал ко мне в город помог собрать мои вещи и перевез меня к себе.мы стали жить вместе.
Что бы ты понимал картину,я девочка симпатичная,но скромная,не истерю,сцены ревности не устраивают и сама повода не даю,я скорее из тех кто в конфликтах отмалчивается и в себе накапливает,мне проще принять сторону близкого мне человека чем устраивать скандалы.он чуть старше меня(мне было-21,ему-23) серьезный,рассудительный (как будто насмотревшийся твоих роликов😅) ,с характером,всегда стоит на своем....продолжение на канале YouTube #instagood #instamood #instagram #fun #relax #woman #man #family #likeme #follow #love #lovestory
Read more
10 фактов обо мне. Из раннего<span class="emoji emoji1f604"></span>: 1-я закончила музыкальную школу номер 81 им. Д.Д. Шостаковича. ...
Media Removed
10 фактов обо мне. Из раннего: 1-я закончила музыкальную школу номер 81 им. Д.Д. Шостаковича. С 4х лет до 13ти. Класс фортепиано. Кстати моя учительница по фортепиано тоже живёт в Майами.🤗 Она как родня 2-тоже факт из муз школы. Я была год в концертном хоре и мы учили партитуры на немецком ... 10 фактов обо мне. Из раннего😄:
1-я закончила музыкальную школу номер 81 им. Д.Д. Шостаковича. С 4х лет до 13ти. Класс фортепиано. Кстати моя учительница по фортепиано тоже живёт в Майами.🤗 Она как родня😊
2-тоже факт из муз школы. Я была год в концертном хоре и мы учили партитуры на немецком и английском, помимо русского🙂 и выступали в Гнесинке, в домах престарелых и на разных мероприятиях😊 Крутой опыт🙌🏼
3-я была в школе троечницей, но исправляла оценки ради красивой четверти, без троек😌🤪🙌🏼 Учила все и приходила после уроков сдавать тему. Кстати так больше узнала😄👌🏼
4-очень любила физкультуру, так как все нормативы брала с лёгкостью. Ходила на соревнования по бегу и по лыжам🙂 была одной из лучших☺️ генетика😌
5-2 с лишним Года после музыкалки ходила на #верхнийбрейк в школу #bepeople поэтому я умею двигаться и способна осваивать новые направления😄💃🏽 Волну всегда могу замутить, хоть среди ночи подымите😝
6-поступила в 2003 году в 3й мед на гигиениста-стоматологического, так как провалила химию и на стоматологический не взяли. За то на гигиениста 2 года проучилась бесплатно и закончила с красным📕
На 2м курсе подрабатывала Ассистентом Стоматолога на кафедре. В 2005 поступила на стом.
7-за все время учебы в 3ем меде я провалила 5 экзаменов: микробиологию (сдала со 2го раза), гистологию (сдала с 3го раза🤦🏻‍♀️🤪), хирургию (намерено пришла на пересдачу, так как в день экзамена была за границей🤣🤦🏻‍♀️), Ортодонтия (хоть в итоге я ортодонт, но просто попала к жёсткому экзаменатору, а эту дисциплину нам давали всего неделю🤨 да, была такая система дисциплин. Сдала со 2го раза без проблем и ещё помогала другим, как и всегда😌🙌🏼) и анатомия (там просто не повезло, препод был под пузырем и тупо влепил мне 2 просто так🙂🤷🏻‍♀️, пересдала на следущий раз)
8-я пела на выпускном вуза на сцене ГЦКЗ «Россия» песню Ваенги «курю» со своими двумя одногр. Слова в песне я полностью переделала под суть мероприятия😄 Даже где-то видео есть в вк🤪 @milena_sycheva снимала😀😘 Кстати это мой не первый опыт сочинения слов для популярной песни под смысл мероприятия🙂 В школе на выпускном почти все песни тоже я сочинила😊
9-каждое лето с 7 лет до 15 я ездила в деревню #байряка и у меня до сих пор⬇️
Read more
Неделя выдалась не из легких. По большей части, конечно, эмоционально. Много мыслей. Мыслей ...
Media Removed
Неделя выдалась не из легких. По большей части, конечно, эмоционально. Много мыслей. Мыслей в тишине. Я сознательно поместила себя в информационный вакуум. После того, как в день трагедии я начиталась новостей, и не смогла уснуть. И люди. Живые люди, которые ведут себя, как будто ... Неделя выдалась не из легких.
По большей части, конечно, эмоционально.
Много мыслей.
Мыслей в тишине.
Я сознательно поместила себя в информационный вакуум.
После того, как в день трагедии я начиталась новостей, и не смогла уснуть.
И люди.
Живые люди, которые ведут себя, как будто уже давно умерли.
Душа зачерствела.
Считай умерла.
На следующий и последующие 2 дня никаких новостей, просмотров видео. Минимальные обсуждения произошедшего.

Для себя я поняла одно — каждый из нас виноват в том, что мы живём в такой стране.
Кто здесь ни разу не давал взяток?
Окей, я не давала.
И очень надеюсь, что не придётся.
Хотя меня однажды пытались подписать на весьма сомнительное дело, за очень круглую сумму.
Кто не решал вопросы в свою пользу, подсунув кому нужно бутылочку хорошего алкоголя?
Кто всегда был честен с собой и с окружающими?
Святых, увы, нет.
Просто давайте сами, не будем пользоваться услугами тех, кого презираем.
Взяточники.
Коррупционеры.
Преступники.
Все они с чего-то начинали.
Не давайте шансов начать.
И ещё.
Так хочется, чтобы наш народ научился брать ответственность.
За свои поступки.
За слова.
За собственную жизнь.
И чтоб каждый максимально ответственно относился к своей работе.
Как показывает нам жизнь — это важно.
Я действительно считаю, что можно попытаться изменить мир, но начинать нужно с себя.
Я попробую🙏🏻
А вы?
Read more
Какая же гадость эта ваша заливная рыба.. Вбросы, карусели, люди в автобусах, доклады начальникам ...
Media Removed
Какая же гадость эта ваша заливная рыба.. Вбросы, карусели, люди в автобусах, доклады начальникам о явке, в 8.03 на участке уже много бюллетеней в урне, до включённых видеокамер, в Махачкале бугаи, отбирающие у наблюдателей телефоны, бездействие полиции, огромный плакат на участке ... Какая же гадость эта ваша заливная рыба.. Вбросы, карусели, люди в автобусах, доклады начальникам о явке, в 8.03 на участке уже много бюллетеней в урне, до включённых видеокамер, в Махачкале бугаи, отбирающие у наблюдателей телефоны, бездействие полиции, огромный плакат на участке у нас в Североморске одного из кандидатов в день выборов... Список продолжите сами. Всё как всегда😫😫 Сделаю всё возможное, чтобы мои дети не стали свидетелями ханжества, лжи, несправедливости, агрессии, глупости. #цикдюсолей
Read more
Ну что, продолжим вчерашний рассказ. Итак, тебя вывезли на отдых, и ты нам рассказываешь об этом ...
Media Removed
Ну что, продолжим вчерашний рассказ. Итак, тебя вывезли на отдых, и ты нам рассказываешь об этом десятками фотографий в сутки: ты с бокалом на шезлонге, твои ножки и море вдали(подпись - доброе утро), ты игриво прикрываешь свою уверенную тройку(боже, храни хирургов) двумя ананасами, ... Ну что, продолжим вчерашний рассказ. Итак, тебя вывезли на отдых, и ты нам рассказываешь об этом десятками фотографий в сутки: ты с бокалом на шезлонге, твои ножки и море вдали(подпись - доброе утро), ты игриво прикрываешь свою уверенную тройку(боже, храни хирургов) двумя ананасами, и конечно же, ты на балконе номера смотришь вдаль - на голове у тебя полотенце, а в руке небрежно стынет бутылочка моёт... Но, кто же этот герой твоего романа!? Если это твой парень - то не грех и засветить(особенно если он хорошо собой, а для этого достаточно быть высоким), но чаще всего это один из твоих поклонников "при бабле", которое, в свою очередь позволяет ему быть не слишком высоким и подтянутым(и ничего страшного в этом для него нет). Но вот в твою картину идеального мира он совсем не вписывается и, в первую очередь потому, что может отпугнуть следующих "героев"(а они всегда имеются прозапас). Обидно, но никогда так сильно от девушки не отписываются, как в день, когда она выкладывает фотографию себя в объятиях крепких рук с многозначительной подписью: "Счастье любит тишину"(смайлик колечка). Вот такая вот #ирония_и_боль

А на фото Саша @vitorskaya(и она ни при чем) , которая может выпить за любовь и прекрасно готовит. #letohin_portraitphoto
Read more
Сегодня стартует предзаказ на наш свитшот из коллекции #malinasport_angels в неуловимом для ...
Media Removed
Сегодня стартует предзаказ на наш свитшот из коллекции #malinasport_angels в неуловимом для камеры неоново-коралловом цвете. Материал - неопрен. Преимущества нашего свитшота: легкий, тонкий, дышащий, но при этом очень тёплый; никогда не мнется и всегда как новенький; его ... Сегодня стартует предзаказ на наш свитшот из коллекции #malinasport_angels в неуловимом для камеры неоново-коралловом цвете. Материал - неопрен. Преимущества нашего свитшота:
😽легкий, тонкий, дышащий, но при этом очень тёплый;
😽никогда не мнется и всегда как новенький; 😽его можно стирать столько раз, сколько захочется и цвет по-прежнему будет таким же как в день покупки;
😽длина чуть ниже пупка и объёмный верх визуально уменьшают талию.
🔥Стоимость до 31 марта именно в этом цвете 3000₽, потом будет дороже. Размеры: XS, S, M.
Для заказа пишите в Директ или по прямой ссылке в Вотсап в профиле
#свитшот #женскийсвитшот #спортивныйсвитшот #свитшотминимализм #яркийсвитшот #фитнесбикини #бодифитнес #fitnesslifestyle #напп #девочкитакиедевочки #малинаспорт #malinasport #пилатес #танцы #зумба #йога #lookoftheday #sportgirl #sport #sweatshot #фитоняшка #фитнес #фигурамечты #наспорте #наприседала #зож #спорт #blackstyle #gym
Read more
Я счастья предвкушением сегодня, Заполню время, чтобы завтра ликовать. Нет, летний день сейчас, ...
Media Removed
Я счастья предвкушением сегодня, Заполню время, чтобы завтра ликовать. Нет, летний день сейчас, не новогодний, Но как хочу я петь и танцевать! Единственный, любимый мой мужчина, Мне множество подарков подарил! Ну разве не весомая причина? Он их искал, он выбился из сил… Мой ... Я счастья предвкушением сегодня,
Заполню время, чтобы завтра ликовать.
Нет, летний день сейчас, не новогодний,
Но как хочу я петь и танцевать!

Единственный, любимый мой мужчина,
Мне множество подарков подарил!
Ну разве не весомая причина?
Он их искал, он выбился из сил…

Мой день рожденья завтра не сегодня.
Но все подарки я уже нашла…
Я счастлива, как в день предновогодний!
Я счастлива, что я - его нашла!))
Посвящается @xarchenko 💕😁
#вожиданиипраздника #деньрождения #счастьеесть
Read more
Теперь на Мальдивах 🇲🇻 можно даже погрузиться на подводной лодке<span class="emoji emoji1f6a4"></span> в удивительную бездну Индийского ...
Media Removed
Теперь на Мальдивах 🇲🇻 можно даже погрузиться на подводной лодке в удивительную бездну Индийского океана. . Один из лучших курортов Мальдивского архипелага — Four Seasons Resort Maldives at Landaa Giraavaru 5* — предлагает своим гостям возможность получить незабываемый опыт ... Теперь на Мальдивах 🇲🇻 можно даже погрузиться на подводной лодке🚤
в удивительную бездну Индийского океана.
.
📢Один из лучших курортов Мальдивского архипелага — Four Seasons Resort Maldives at Landaa Giraavaru 5* — предлагает своим гостям возможность получить незабываемый опыт — погружение в туристической подводной лодке в подводный мир. Данный вид развлечения очень экологичен, так как не наносит вреда подводному миру, не подходит близко к рифам и работает от батареи. Вы сможете спокойно погрузиться в подводный мир и рассмотреть удивительных обитателей.
.
👍🏽 В отличие от дайвинга при данном, комфортном, виде погружения нет ограничений с полетами до или после погружения. Гости остаются в своей одежде, находясь в подводной лодке.
.
-Экскурсия длится 1 час
-допускаются дети не младше 7 лет и не ниже 120 сантиметров
-допускаются гости с максимальным весом 120 кг и ростом 190 см
.
💰Стоимость данной экскурсии – 1500$ (плюс 12% GST) за двух человек. Рекомендуем бронировать заранее, так как в день подводная лодка совершает максимум 4 экскурсии.
.
По вопросам организации туров на #Мальдивы просьба обращаться по телефонам:
.
+7 727 313 20 32
+7 777 208 72 72
.
#путешествие #отдых #море #океан #семья #лето #горящиетуры #выгодно #акция #luxury #maldives #fourseasonsmaldives #iliketravel #travelwithus #tsskz
Read more
"Небесные ворота" - огромная естественная арка в карстовых породах горы Тяньмэнь (КНР), известная ...
Media Removed
"Небесные ворота" - огромная естественная арка в карстовых породах горы Тяньмэнь (КНР), известная еще, как пещера Тяньмэнь. Это, пожалуй, самая красивая природная арка в мире. Арка сформировалась после землетрясения, которое произошло в 263 году н. э. Длина её составляет 60 метров, ... "Небесные ворота" - огромная естественная арка в карстовых породах горы Тяньмэнь (КНР), известная еще, как пещера Тяньмэнь. Это, пожалуй, самая красивая природная арка в мире. Арка сформировалась после землетрясения, которое произошло в 263 году н. э. Длина её составляет 60 метров, ширина – около 57 метров, а высота 131 с половиной метр. На вершину горы Тяньмэнь можно подняться несколькими способами, первый самый простой и быстрый, прокатиться по самой длинной в мире высокогорной канатной дороге, длина которой - 7455 м. При подъеме по этой канатной дороге открываются просто захватывающие панорамы окрестных гор и лесов, под вами при этом огромное расстояние до поверхности земли, которое при приближении к горе становится всё большим, дорога иногда даже врезается прямо в облака. Второй способ - это проехаться по автомобильной трассе носящей название «дорога 99 поворотов», и это неспроста, она очень извилиста и действительно имеет 99 поворотов. А для особо выносливых людей предлагается пройти весь этот путь пешком! А это 11 километров, причём это путь, который ведёт постоянно вверх. Но и это ещё не всё, по прибытии к вершине чтобы подойти к самой арке придется преодолеть еще 999 ступеней. Цифра 9 для китайцев священна. Для тех, кому этих впечатлений при подъеме к арке будет мало, то испытать свою нервную систему можно пройдя по одному из самых страшных аттракционов мира, а именно - "Стеклянная тропа горы Тяньмэнь". В Китае гора Тяньмэнь является священным местом и окутана множественными легендами, китайцы верят, что она обладает огромной силой влиять на людей и предсказывать значимые события в стране. Так, в летописях не раз встречаются записи как в день, когда в стране случаются какие-то существенные события, то с вершины горы начинает лить мощнейший водопад. Это случалось, например, в 1949-м году, когда на карте мира появилась Китайская Народная Республика, водопад продолжал лить в течение 15 минут, также это происходило перед самой смертью Мао Цзэдуна, во время подавления митинга студентов в столице Поднебесной и перед разрушительным наводнением 1998-го года. Верить в её силу или нет дело каждого, но слишком много таких событий было☝🏻️🌏
Read more
Добрый вечер, Москва! Вчера болели так, что разболелась сама <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f625"></span><span class="emoji emoji1f62a"></span> Пока могу сказать одно, я очень ...
Media Removed
Добрый вечер, Москва! Вчера болели так, что разболелась сама Пока могу сказать одно, я очень благодарна чемпионату за то, что он сплотил наших людей! Что он возродил неподдельную радость за страну, за команду!! Что люди стали чаще улыбаться на улицах, стали более открыты друг к другу... ... Добрый вечер, Москва!
Вчера болели так, что разболелась сама 😂😥😪
Пока могу сказать одно, я очень благодарна чемпионату за то, что он сплотил наших людей! Что он возродил неподдельную радость за страну, за команду!! Что люди стали чаще улыбаться на улицах, стали более открыты друг к другу... и как бы ни сыграли вчера наши ребята, они большие молодцы!
Вчера на улицах, несмотря на выход из финала нашей сборной, творилось настоящее братство, тепло и любовь! ❤️🇷🇺
Мы вышли на Пушкинскую из кафе, все водили хороводы, пели песни, поздравляли друг друга! В Камергерском пели песни Цоя, а за ЦУМом была самая настоящая дискотека!! И все были такие счастливые... даже удивительно!! Плясали под дождем))
В метро мы вошли в три ночи (оно работало до трех), и даже сама Тверская была перекрыта от автомобилей, была пешеходной, как в День Города)
Read more
Готовы к новой истории #Mosmake_Success<span class="emoji emoji2753"></span> В этот раз у нас в рубрике вдохновляющая Елена Деянова ...
Media Removed
Готовы к новой истории #Mosmake_Success В этот раз у нас в рубрике вдохновляющая Елена Деянова @elena.deyanova, личный визажист Ивана Урганта! “Идея стать визажистом родилась, когда я работала дизайнером интерьеров в шведской западной компании Я увидела на YouTube ролики сестер ... Готовы к новой истории #Mosmake_Success❓ В этот раз у нас в рубрике вдохновляющая Елена Деянова @elena.deyanova, личный визажист Ивана Урганта!
“Идея стать визажистом родилась, когда я работала дизайнером интерьеров в шведской западной компании👩‍🎨 Я увидела на YouTube ролики сестер Pixiwoo, и они натолкнули меня на мысль, что я очень мало знаю про макияж и как-то хаотично в этом направлении двигаюсь. Купила кисти, тени и другие продукты и начала экспериментировать. Сначала на себе, потом “в ход” пошли подруги, коллеги, мама и дочь. В итоге я поняла, что это может стать моей профессией, да и работать в офисе с 10 до 18 мне очень надоело. И я решила двигаться дальше.
В то время я читала много глянцевых журналов, и Наташа Власова @vlasovanatalia с командой визажистов @mosmake часто появлялась на страницах глянца. Когда занялась поисками школы, сразу вспомнила о Mosmake. Также мне очень был важен срок обучения - я люблю учиться периферийно и разнообразно, поэтому все варианты курсов по несколько месяцев не подходили. Я хотела отучиться быстро и потом “добирать” различными мастер-классами и поездками. Перед тем как окончательно определиться, я пришла в Mosmake в качестве модели, чтобы проникнуться атмосферой. В какой-то момент в класс зашла Наташа Власова, и я поняла - это мое место и моя муза. Так и оказалась в Mosmake.
Я училась на базовом курсе “Основы макияжа” у Ларисы Хатмуллиной @larisa_khatmullina, а через несколько месяцев после окончания базы пошла на креативный курс. Впечатление от процесса было жуткое - мне казалось, что я очень туплю, катастрофически не хватает времени, навыков и так далее. Занятия прошли очень быстро - я помню, как в день экзамена сидела в школе и не хотела уходить из этих стен”.
Продолжение истории уже у нас на сайте! Ссылка в шапке профиля @mosmake
#mosmake #историяуспеха #mosmake_отзыв #визажистмосква #явизажист #визажисты #историяуспеха #обучениевизажистов #обучениевизаж #обучениевизажу #обучениемакияжу #промакияж
Read more
100ml-6000₽ SALE Bergamote Soleil, Солнечный бергамот. Они ехали всю ночь напролет, сменяя ...
Media Removed
100ml-6000₽ SALE Bergamote Soleil, Солнечный бергамот. Они ехали всю ночь напролет, сменяя друг друга... Минивэн был таким же, как в день, когда они встретились в первый раз. Он заметил его сразу, проезжая вдоль бергамотовых деревьев, ведущих к вилле. Стол уже был накрыт к ланчу. Увидев ... 100ml-6000₽ SALE Bergamote Soleil, Солнечный бергамот.

Они ехали всю ночь напролет, сменяя друг друга... Минивэн был таким же, как в день, когда они встретились в первый раз. Он заметил его сразу, проезжая вдоль бергамотовых деревьев, ведущих к вилле. Стол уже был накрыт к ланчу. Увидев их, он не удивился. Как будто они всегда были вместе… Этот момент был подарком судьбы и напоминанием о многих бесценных годах.

Верхние ноты: калабрийский бергамот, бигарад из Кот д’Ивуар, Амбретта из Эквадора

Ноты сердца: египетский жасмин, лаванда из Прованса, гватемальский кардамон

Базовые ноты: калабрийский бергамот, бигарад из Кот д’Ивуар, амбретта из Эквадора
Read more
То пусто, то густо )) Бывают ли у вас такие дни: наполненные событиями и повторяющиеся из дня в день? ...
Media Removed
То пусто, то густо )) Бывают ли у вас такие дни: наполненные событиями и повторяющиеся из дня в день? До того как я не была мамой второго пункта в моей жизни практически не случалось. Все было заполнено учебой, работой, проектами, семейными обязанностями, новые знакомствами Сейчас время ... То пусто, то густо )) Бывают ли у вас такие дни: наполненные событиями и повторяющиеся из дня в день? До того как я не была мамой второго пункта в моей жизни практически не случалось. Все было заполнено учебой, работой, проектами, семейными обязанностями, новые знакомствами

Сейчас время немножко другого: каждый день я наблюдаю за тем, как меняется и развивается моя #ульянкадмитриевна Это то, что никому неинтересно, но так значимо для меня. Тихие размерные дни сменяются бурными. Как сегодня, например

Во-первых, я долго готовилась к #деньрождениюмужа. Так как в этом году наши праздники мы отмечаем врозь... Сегодня моему любимому мужчине исполнилось 32, и хоть мы не вместе, подарок он получил Настоящий мужской))) ( нет, ни бритва и ни носки -- хоть я считаю это хорошим подарком, особенно последнее -- к слову, в этом году я предпочла именно такой подарок себе на #8марта)

Во-вторых, наконец-то состоялись мои первые занятия в @nagornyschoolgrodno
Я веду свой обобщенный курс для детей 9-17 лет.Это интересно и волнительно одновременно. Надеюсь, все сложится.
#гродно #grodno
Read more
У вас дома есть кошка? <span class="emoji emoji1f63b"></span> А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних ...
Media Removed
У вас дома есть кошка? А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних животных! Знакомьтесь, ткань нового поколения - еврофлок, который также называют антивандальной тканью. Жир, вино, косметика, кофе - никакие загрязнения не способны проникнуть в его ... У вас дома есть кошка? 😻 А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних животных! Знакомьтесь, ткань нового поколения - еврофлок, который также называют антивандальной тканью. Жир, вино, косметика, кофе - никакие загрязнения не способны проникнуть в его структуру. Кроме того, по степени изностойкости еврофлок просто не имеет аналогов. Мебель из этой ткани и спустя годы будет выглядеть так же, как в день покупки!😻 .
💌 Tammantimebel.ru
🛋 Уникальная бескаркасная мебель от производителя
🌍 Доставка по РФ
Гарантия качества
Оформить заказ 👇🏽
Директ
.
#кресломешок #тaammantimebel #бескаркаснаямебель #креслагрушинижнийновгород #Нижнийновгород #нижний #креслапуфики #пуфики #дизайн #уют #кресладлядетей #суперкресла #52кресла #безкарскаснаямебель #ппу #легкаямебель #мебельдлялюбимых #кресладлядвоих #релакс #стиль #tammantimebel #кресланазаказ #креслопоразмеру
Read more
Счастья в ленту <span class="emoji emoji1f30c"></span> Даже если нет такой красивой картинки снаружи, взращивайте счастье внутри, начиная ...
Media Removed
Счастья в ленту Даже если нет такой красивой картинки снаружи, взращивайте счастье внутри, начиная с благодарности. Я сейчас живу совершенно простой жизнью, без излишеств и материальных гонок, но коэффициент счастья у меня вырос до уровня небес и растёт с каждым днем, с того момента ... Счастья в ленту 🌌 Даже если нет такой красивой картинки снаружи, взращивайте счастье внутри, начиная с благодарности. Я сейчас живу совершенно простой жизнью, без излишеств и материальных гонок, но коэффициент счастья у меня вырос до уровня небес и растёт с каждым днем, с того момента как ездила на Порше и жила в шикарных своих апартаментах, и не понятно чем занималась, вечно всего мало, в городе отрезан от енергии природы, становишся роботом с одинаковыми днями как в День Сурка. Только любовь и семьи могут реально держать на плаву там, и занятие любимое. Но и того не было, только грусть и пустота внутри. А сейчас радуешся от звуков птичек и красок природы, от вкусных фруктов и хорошей практики, от осознанного проживания жизни, от чувствования момента сейчас, от возможности жить так как душа хочет. И вся вселенная тебе помогает, если ты идёшь своей дорогой, если хочешь развиваться на всех планах и понимаешь что ты есть Вечность и твоя задача научиться жить красиво, любить, светить и радоваться. Мы есть состояние. Обрати внимание на свои состояния в течении дня, на разновидность мыслей, если недовольство, раздражение, одни желания присутствуют в восприятии, это звонок что идёшь не так, не учишся контролировать ум и эмоции. Может на хрен все сменить и уехать на месяцок в совершенно новое и чистое место и оклематься, к тому как живёшь, зачем живёшь, куда идёшь и что менять? Выйти из зоны комфорта и дать себе время перезагрузить мозги тело? Стать есть по другому, делать по другому и выйти из системы привычек и натоптанного удобного пути? Это путь для смелых, иногда хороши и мягкие медленные методы. Главное задать себе вопрос, счастлив ли я? Здоров ли я? Радуюсь ли я этой жизни? Делаю ли я то что хочу или только то что надо? Люблю ли я свою жизнь, работу и все что происходит? Что я хочу поменять? Какая главная задача моей жизни и цель? И идти с удовольствием.. Жизнь это не цель, это путь. #мысли #состояние #жизнь #любовь #путь #школа #счастье #момент
Read more
А вы хотите хороших таксистов к себе притягивать? ⠀ А вы знаете, что они вовсе не таксисты? Начнём ...
Media Removed
А вы хотите хороших таксистов к себе притягивать? ⠀ А вы знаете, что они вовсе не таксисты? Начнём с того, что таксист это для многих оскорбление. Они себя называют водителями. Уже 1,5 года я из дня в день езжу на такси. Мне скорее с ними не везёт, чем везёт. Моя эпопея с ними началась после ... А вы хотите хороших таксистов к себе притягивать?

А вы знаете, что они вовсе не таксисты?
Начнём с того, что таксист это для многих оскорбление. Они себя называют водителями.
Уже 1,5 года я из дня в день езжу на такси.
Мне скорее с ними не везёт, чем везёт.
Моя эпопея с ними началась после того, как у меня вытащили в метро кошелёк.
С тех пор я знаю все службы и все расценки.
Я обычно вызываю самые дешёвые варианты, когда ездишь по 2-3 раза за день, не хочется переплачивать на столько.

Так вот, обычно ко мне приезжали совсем разваленные машины, совсем хамовитые таксисты и совсем грязные салоны.

В какой-то момент, наверно, месяц назад... я решила полностью отпустить ситуацию.
Мне показалось, что это не они такие, мне показалось, что это я всё это транслирую.
И знаете ... я была права.
Как только я перестала быть враждебно настроена, всё пошло как по маслу.
Каждый водитель лучше другого.
Машины начали приезжать выше класса, ни одного конфликта.
Улавливаете?
Только когда я призналась себе, что это идёт из меня, всё поменялось.
Read more
ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЕМ АРАФА ПРЕЗИДЕНТА АПМ РФ Уважаемые члены и партнеры АПМ РФ! От имени Ассоциации ...
Media Removed
ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЕМ АРАФА ПРЕЗИДЕНТА АПМ РФ Уважаемые члены и партнеры АПМ РФ! От имени Ассоциации предпринимателей-мусульман России и от себя лично искренне поздравляю Вас, Ваших родных и близких, а также всех мусульман России и мира с днем Арафата. Проведение этого дня в посте, ... ПОЗДРАВЛЕНИЕ С ДНЕМ АРАФА ПРЕЗИДЕНТА АПМ РФ

Уважаемые члены и партнеры АПМ РФ!

От имени Ассоциации предпринимателей-мусульман России и от себя лично искренне поздравляю Вас, Ваших родных и близких, а также всех мусульман России и мира с днем Арафата.

Проведение этого дня в посте, в мольбах и просьбах о прощении, является выражением благодарности и уважения к Аллаху Всевышнему. В этот день пророк Адам (алейхи салям) и его жена Хавва (радыйаллаху анха) встретились на горе Арафат.

Пророк Мухаммад (салаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Самым благословенным днем является день Арафата, с точки зрения благословенности он похож на пятничный день. День Арафата лучше семидесяти хаджей совершенных не в пятницу. Самое благословенное дуа – это дуа  сделанное в день Арафата. Самыми благословенными словами, произнесенными мною и пророками до меня, являются слова «Ля Иляха Илляллах Вахдаху ля Шарикя Ляху (Нет Бога, кроме Аллаха, и нет у Него сотоварищей» (Муватта, Хадж, 246). Мать правоверных Аиша (радыйаллаху анха) сказала: «Ни в один из других дней Аллах Всевышний не освобождает столько своих рабов от огня, как в день Арафата. Аллах проявляет милость к своим творениям, и хвалит их перед ангелами» (Муслим, Хадж, 436). Прошу Всевышнего Аллаха принять наш пост, наши поклонения и молитвы.  Президент АПМ РФ  Шагимарданов А.Р.
Read more
Это небольшой отрывок из урока про стильный мужской гардероб на все случаи жизни, на который еще ...
Media Removed
Это небольшой отрывок из урока про стильный мужской гардероб на все случаи жизни, на который еще 2 дня действует скидка 30%. А на набор из 5 уроков - 50% и 2 урока в подарок ⠀ Хватит сворачивать шею на итальянцев, позаботьтесь о стильном гардеробе для своего мужчины сами! ⠀ Вам же с ним ... Это небольшой отрывок из урока про стильный мужской гардероб на все случаи жизни, на который еще 2 дня действует скидка 30%. А на набор из 5 уроков - 50% и 2 урока в подарок😊

Хватит сворачивать шею на итальянцев, позаботьтесь о стильном гардеробе для своего мужчины сами!

Вам же с ним еще жить и жить - живите с красивым😆

Многие девушки пишут в комментариях в Инста, что не знают, как убедить своего мужчину начать одеваться по-другому?
Девочки! Мы же девочки, мы же это умеем! Ласковое слово, комплимент, новый джемпер вместо старого! Извини, дорогой, твой джемпер стал на 5 размеров меньше после стирки, а старый пиджак испортили в химчистке, собака написала в твои любимые кроссовки… НО я уже купила тебе новые, тебе так идёт, ты выглядишь так мужественно и секси, как в день нашей встречи, когда я поняла, что пропала и влюбилась! Ээээээй! Ну вы знаете, как это делается😂

Новые брюки, правильная обувь, модная стрижка, блеск в его глазах и уверенность в словах, которые он говорит вам, Клиентам и шефу на работе… Повышения по карьерной лестнице, поездки и путешествия, новая машина и жизнь вашей мечты могут прятаться за элементарным неумением вашего мужчины одеваться презентабельно😌

Станьте его стилистом! А что купить и как сочетать я вас научу за пару часов на этом уроке👌🏻 Как обычно, понятным языком, структурированно и чётко, с простыми рецептами и работающими инструкциями
УРОК В ЗАПИСИ! Это очень удобно☺️
Доступ к уроку будет предоставлен с 01 по 14 августа включительно.

Посмотрев урок, вы сразу же устроите стильную революцию в ЕГО деловом и повседневном стиле и гардеробе со знанием дела😋

И с вами будет мужчина, которого вы хотите, любите, от которого балдеете и гордитесь, пока он весь такой умопомрачительный бежит вверх по карьерной лестнице с вашей поддержкой и помощью💪🏻

Подробности по ссылке в профиле⤴️
Read more
Кипр. Как сладко звучит. Как же я ждала этого отпуска. Так как в день прилёта ничего интересного ...
Media Removed
Кипр. Как сладко звучит. Как же я ждала этого отпуска. Так как в день прилёта ничего интересного не произошло и мы лишь долго добирались из Ларнаки до Пафоса, то первым днём на Кипре можно считать уже следующий день. В первый день мы решили себя не щадить и прошли км 15-20. Десять из них вдоль ... Кипр. Как сладко звучит. Как же я ждала этого отпуска. Так как в день прилёта ничего интересного не произошло и мы лишь долго добирались из Ларнаки до Пафоса, то первым днём на Кипре можно считать уже следующий день.
В первый день мы решили себя не щадить и прошли км 15-20. Десять из них вдоль морского берега. Начали с пляжа, потом морские пещеры вместе с застрявшем на мели кораблем, за ними снова пещеры, через некоторое время белоснежный пляж, затем прошли сквозь поле и закончили деревней с граффити и маяком.
#кипр #пафос #отпуск #путешествие #море #горы #природа #горы #cyprus #paphos #trip #sea #mountains #cypressmountain #nature
Read more
Сегодня был невероятно хороший день, очень тёплый и уютный в компании моей Ирочки @kosmetolog.irishka ...
Media Removed
Сегодня был невероятно хороший день, очень тёплый и уютный в компании моей Ирочки @kosmetolog.irishka 🤗. Нашего замечательного косметолога. Рекламу на услуги Ирины мы даём редко, как говорится «мерседесу реклама не нужна» это точно про неё!) Постоянный поток своей клиентуры, из ... Сегодня был невероятно хороший день, очень тёплый и уютный в компании моей Ирочки @kosmetolog.irishka 🤗😘. Нашего замечательного косметолога. Рекламу на услуги Ирины мы даём редко, как говорится «мерседесу реклама не нужна»😂 это точно про неё!) Постоянный поток своей клиентуры, из года в год, из дня в день!
Ирочка, сегодня ты меня нереально как поразила 😀! Это надо же за один год ☝️тебе удалось построить такой 😱 2-х этажный дом с баней. Сейчас такие времена, что мужчинам не удаётся воплотить свои мечты, а тебе удалось 😍! Ты не представляешь как я горжусь тобой 😲! Какая ты умничка, сильная, целеустремлённая, состоявшаяся девушка! Я восхищаюсь тобой и буду брать с тебя пример! Ты всё знаешь и как я люблю тебя ❤️. Вместе мы уже почти 7 лет и мы уже не просто коллеги, мы называем друг друга сёстрами, родными 😇. #надаче #дача #свежийвоздух #доброеутро #воскресенье #красота #beautyway👑 #cosmetolog #almaty
Read more
Жительница Костаная Жания Исмагулова задержала подозреваемого в покушении на кражу и отстояла ...
Media Removed
Жительница Костаная Жания Исмагулова задержала подозреваемого в покушении на кражу и отстояла имущество магазина, в котором работает продавцом. За проявленную отвагу сегодня ее поощрили полицейские, передает Inform.kz. __________ #костанай #происшествия #полиция #отвага ... Жительница Костаная Жания Исмагулова задержала подозреваемого в покушении на кражу и отстояла имущество магазина, в котором работает продавцом. За проявленную отвагу сегодня ее поощрили полицейские, передает Inform.kz.
__________
#костанай
#происшествия #полиция #отвага #магазин #казправда #общество #kazpravdanews #kazpravda #ограбление
__________

В тот день, 5 апреля, 53-летняя женщина, как и обычно, стояла за прилавком в торговом киоске по продаже молочной продукции. Трое подозреваемых под видом покупателей вошли в магазин. Один из злоумышленников отвлекал внимание продавца, второй в это время доставал деньги из кассы, а третий стоял у двери. "Продавец заметила проделки подозреваемых, но не подала виду. Подошла к стойке, аккуратно достала пульт с тревожной кнопкой и резко выбежала к выходу, захватив железную трубку. Женщина нажала на тревожную кнопку, а трубой подперла дверь в магазине. И стала удерживать подозреваемых до приезда полицейских", – рассказали в пресс-службе ДВД Костанайской области.

Несмотря на то, что двоим мужчинам все же удалось оттолкнуть женщину и выбежать, одного Жания Исмагулова задержала. Продавец молочной продукции звала на помощь, но двое мужчин прошли мимо. Отреагировала лишь девушка, проходившая рядом, и дала свой телефон, с которого и был совершен вызов патрульной. Позже Исмагулова рассказала, что один из подозреваемых в день кражи наведывался в магазин, где она работает. "Видимо присматривался", – считает продавец.

Мужество женщины оценили полицейские УВД города Костаная, которые поощрили горожанку за смелость. Что касается задержанного, то сейчас в отношении него проводится досудебное расследование.
__________________
www.kazpravda.kz
@kazpravda.kz
Read more
<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼 4 дня без связи или история о том как в день рождения остаться без налички, банковских карт, телефонов, ...
Media Removed
🏼 4 дня без связи или история о том как в день рождения остаться без налички, банковских карт, телефонов, часов и кучи дорогих вещей Мой день рождения мы отмечали в Каннах, туда мы вернулись после Марселя и Прованса. Заселились в отель Intercontinental. ⠀ 22 числа в мой день рождения ... 🙌🏼 4 дня без связи или история о том как в день рождения остаться без налички, банковских карт, телефонов, часов и кучи дорогих вещей😉

🎉 Мой день рождения мы отмечали в Каннах, туда мы вернулись после Марселя и Прованса. Заселились в отель Intercontinental.

💜 22 числа в мой день рождения я встала в наипрекраснейшем настроении, мы пошли на шикарный шведский стол. Буду честна, после съемок, подъемов в 3 ночи, мне просто хотелось 1 день Отдохнуть. Поэтому мы решили семьей для начала пойти на пляж.

🏖Пляжей в Каннах много, наш, отельный из них самый дорогой от 60€ за лежак. Хороший сервис, охрана, все дела.

🎈 Алекса боялась моря, мы ее туда еле затащили. Зато потом не хотела вылезать)
Приходят они с Сашкой с купания и говорят: Вот первый подарок, летать будем) за катером) я ж люблю все это дело)😃обрадовалась)

Ну а Алекса Сашу тащит опять купаться, Саша говорит, пойдем вместе, ну думаю, пойду, конечно) но мысль мелькнула...

🙌🏼 Прихожу обратно, нет сумки. В сумке были банковские карты, наличка, часы, люксовый купальник на съемку, белье, еще очень много ценных вещей, но самое дорогое - наши айфоны с Алексиными несинхронизированными фото. Деньги, часы, карты, все это восстанавливается, покупается, а вот фото😭

😩😩😩 В общем, у меня была истерика полдня. В мой день рождения! На самом дорогом пляже! На котором бесхозно лежат десятки сумок! Украли мою. Видимо, потому что она была неприметная.

👍🏼 Вечером мои вытащили меня в Ресторан. Приключения продолжились. Забронил Саша Континенталевский рестик на берегу. 😂 Пришли, а там оказывается в меню суши, коктейли и нет норм еды. Говорю, уходим. Идем в другие любимые места, а везде все занято. У меня ни настроения, ничего.

😏 И тут проходим мимо кафешки простой, где я Саше говорила, что пообедала бы в др, мест нет, но я говорю: Спроси!И нам нашли местечко 😂 В общем, душевно посидели, без телефонов и прочего❤️

❤️ Но приключения и на этом не закончились.Я поняла, что это завершение первой части моей трансформации, об этом расскажу в следующем посте.

Как вам мой др?Было подобное?🤣 Меня разве что за волосы по асфальту таскали лет 7-8 назад в такой праздник и телефон разбили, не одно, так другое😂
Read more
 #Repost @arks_tour_chr with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji25b6"></span>️Сегодня особенный день - день Арафа ⠀ <span class="emoji emoji26ab"></span>Аиша ...
Media Removed
#Repost @arks_tour_chr with @get_repost ・・・ ️Сегодня особенный день - день Арафа ⠀ Аиша (радыйаллаху анха) сказала: «Ни в один из других дней Аллах Всевышний не освобождает столько своих рабов от огня, как в день Арафата. Аллах проявляет милость к своим творениям, и хвалит их ... #Repost @arks_tour_chr with @get_repost
・・・
▶️Сегодня особенный день - день Арафа

⚫Аиша (радыйаллаху анха) сказала: «Ни в один из других дней Аллах Всевышний не освобождает столько своих рабов от огня, как в день Арафата. Аллах проявляет милость к своим творениям, и хвалит их перед ангелами»(Муслим, Хадж, 436).⠀

⚫Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) сказав: «Почитайте день Арафата, ибо Аллах придал ему особую ценность», требует от нас уважения к этому дню и призывает нас к осознанию его величия. Проведение этого дня в посте, в мольбах и просьбах о прощении, является выражением благодарности и уважения к Аллаху Всевышнему.⠀

Пусть АЛЛАХ спасёт нас всех от огня ада. ⠀

#арафа #мусульмане #ислам #искупление #благое
Read more
"Птичье молоко" с маракуйей. Никогда бы не подумала, что полюблю этот десерт, но это случилось! ...
Media Removed
"Птичье молоко" с маракуйей. Никогда бы не подумала, что полюблю этот десерт, но это случилось! А с маракуйей вообще все прекрасно . Насчёт ванили в сторис и ее хранения. Все кто писали или не знали как хранить или предлагали замораживать 🙄 Хм, но зачем замораживать, чтоб потом размораживать? ... "Птичье молоко" с маракуйей. Никогда бы не подумала, что полюблю этот десерт, но это случилось! 😍 А с маракуйей вообще все прекрасно 😅
.
Насчёт ванили в сторис и ее хранения. Все кто писали или не знали как хранить или предлагали замораживать 🙄 Хм, но зачем замораживать, чтоб потом размораживать? Да и под рукой она должна быть 😉 Не знаю кто это придумал, но мне такой способ не нравится. В личку всем ответила, но напишу ещё тут. Ваниль покупаю свежайшую только что приехавшую с плантации у одного датчанина женатого на женщине с Мадагаскара. Ее семья выращивает ваниль, а они ее тут продают. Так вот они утверждают, что самый лучший метод хранения - вакуумная упаковка или стеклянная, плотно закрытая тара в которой на дне водка или другой крепкий алкоголь. У меня так стручки хранятся уже пол года при комнатной температуре, как они выглядят вы вчера видели в сторис 😉 Хранятся очень долго и остаются такими же сочными как в день покупки. Вкуса алкоголя не имеют, зато алкоголь из банки - ооочень ванильный и вы его тоже можете использовать 😉
Всем жирных и сочных ванильных стручков и забудьте про морозилку 😅😘
💥 P.S. рецепт птички не мой, не могу поделиться. Но в целом это обычный рецепт, такой в @tartobanda недавно был. Просто в масляную смесь добавила пасту маракуйи SOSA. Можно порошки сублимированных ягод ещё добавлять, пасты ореховые, но все в масляную смесь 😉 Эксперементируйте!
_______
#foodblog #birdsmilk #птичьемолоко #вкусно #маракуйя #фудблог #хранениеванили #суфле #мирдолжензнатьчтояготовлю #инстаграмеды #десерт #фудфото #люблюготовить #советскаяклассика #ссср
Read more
У вас дома есть кошка? <span class="emoji emoji1f63b"></span> А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних ...
Media Removed
У вас дома есть кошка? А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних животных! Знакомьтесь, ткань нового поколения - еврофлок, который также называют антивандальной тканью. Жир, вино, косметика, кофе - никакие загрязнения не способны проникнуть в его ... У вас дома есть кошка? 😻 А у нас есть кресло из уникального материала, устойчивого к когтям домашних животных! Знакомьтесь, ткань нового поколения - еврофлок, который также называют антивандальной тканью. Жир, вино, косметика, кофе - никакие загрязнения не способны проникнуть в его структуру. Кроме того, по степени изностойкости еврофлок просто не имеет аналогов. Мебель из этой ткани и спустя годы будет выглядеть так же, как в день покупки!😻 .
💌 Tammantimebel.ru
🛋 Уникальная бескаркасная мебель от производителя
🌍 Доставка по РФ
Гарантия качества
Оформить заказ 👇🏽
Direct, WhatsApp, Viber
☎️ +7 902 982-23-86
.
#кресломешоккрасноярск #кpacблoг #тaammantimebel #бескаркаснаямебель
Read more
По долгу нашей службы (службы спасения праздника), мы имели честь вести разнообразные мероприятия: ...
Media Removed
По долгу нашей службы (службы спасения праздника), мы имели честь вести разнообразные мероприятия: защита кандидатской, повышение по карьерной лестнице, презентация экскаватора, парад колясок…а, не так давно, этот список пополнился еще одним нетривиальным событием: Открытие ... По долгу нашей службы (службы спасения праздника), мы имели честь вести разнообразные мероприятия: защита кандидатской, повышение по карьерной лестнице, презентация экскаватора, парад колясок…а, не так давно, этот список пополнился еще одним нетривиальным событием:
🔶Открытие студии шугаринга @goddess_chita 🔶.
Очень понравился подход руководителя студии к своему делу и добродушное отношение к клиентам.
💛Желаем @goddess_chita процветания, благодарных и платежеспособных клиентов, а, главное, чтобы в вашей студии всегда была такая атмосфера как в день открытия.
Приятно ощущать себя одним из первых клиентов данной студии.
💈Хочешь посмотреть видеоотчет с открытия, на котором видно как меня «шугарили», ставь лайк♥️
💊Если этот пост соберет более 444 лайков, то мы опубликуем видеоотчет от @alexey_shishmaryov
Read more
Отдых в Батуми/Тбилиси 🇬🇪 Как и обещала, рассказываю вам про бюджетные варианты заселения и там ...
Media Removed
Отдых в Батуми/Тбилиси 🇬🇪 Как и обещала, рассказываю вам про бюджетные варианты заселения и там и там 🏻‍♀️ Итак, сначала о трансфере 🚘 Из Владикавказа мы ехали на такси (шестиместный мерседес ), они ездят каждый день, но предупреждать нужно заранее, контакты нашего водителя оставлю ... Отдых в Батуми/Тбилиси 🇬🇪 Как и обещала, рассказываю вам про бюджетные варианты заселения и там и там 💁🏻‍♀️💵
Итак, сначала о трансфере 🚘

Из Владикавказа мы ехали на такси (шестиместный мерседес 🚌), они ездят каждый день, но предупреждать нужно заранее, контакты нашего водителя оставлю ниже ⤵️ проезд с человека стоит 1000р до Тбилиси ❗️ прямого рейса до Батуми мы не нашли, но если кто-то знает, поделитесь 🙏
В Тбилиси вас пересадят на такое же такси до Батуми 🚕 проезд с Тбилиси до Батуми стоит 25gel 💵 (925 рублей по нынешнему курсу), но я уверена, что можно найти подешевле, просто у нас особо не было времени, так как мы торопились 😂🤷🏻‍♀️
К слову, дорога из Владикавказа заняла весь день 😩 мы выехали в 10 утра и были в Батуми только к часу ночи 🤪

Жильё заранее мы не искали и очень зря 😩 так как в час ночи кроме гостиниц и отелей вы вряд ли что-то найдёте, поэтому, для страховки оставляю вам Контакты парня, у которого мы снимали квартиру ⤵️
Квартира однокомнатная, рассчитана на двух человек (при желании, можно поместиться и вчетвером 😂 но мы не пробовали 😂✋), чистая, со свежим ремонтом, балконом, а главное, прямо на берегу моря 🌊
Сутки стоят 50gel (1850рублей), не зависимо от количества людей 🙌
в шаговой доступности магазины, супермаркет и все самые вкусные места с грузинской кухней 🤤

Жильё в Тбилиси я бронировала заранее в приложении booking.com , долго выбирала и остановилась на маленьком уютном отельчике Palonia 🏡 в самом центре старого Тбилиси 😍 это конечно не лакшери вариант, но для трехдневного проживания - идеально 👍 и по цене ,и по обстановке, и так же в шаговой доступности от всех достопримечательностей 👍 отель нам обошёлся в 68gel (2500р) за двоих, завтрак был включён 🍽 можно было, конечно, найти подешевле хостел, но с общими условиями 🤷🏻‍♀️ к слову, в центре Тбилиси, двухместные номера стоят около 100gel (3700р) 💵
Контакты нашего отеля оставляю ниже, может кому-то пригодится ⤵️
Если у кого-то есть альтернатива, советуйте, думаю, для всех будет полезно 👍 ‭📲89618230044‬ Давид (Владикавказ-Тбилиси 🚕)
📲+995571724414‬ Мурат (квартира в Батуми) w/a
📲+995 599 199 118‬ Давид (отель в Тбилиси) w/a
Read more
@patriot_cherkesii Слезы черкеса. Скажи черкес – ты плакал или нет? Меня волнует твой ответ. Дороже ...
Media Removed
@patriot_cherkesii Слезы черкеса. Скажи черкес – ты плакал или нет? Меня волнует твой ответ. Дороже крови для мужчины слезы, Они не то, что мартовские грозы. Я гордый взгляд черкеса увидал, Моим словам он смысла не придал: «Ты спрашиваешь – плакал я иль нет? Тогда послушай ... @patriot_cherkesii
Слезы черкеса.

Скажи черкес – ты плакал или нет?
Меня волнует твой ответ.
Дороже крови для мужчины слезы,
Они не то, что мартовские грозы.

Я гордый взгляд черкеса увидал,
Моим словам он смысла не придал:
«Ты спрашиваешь – плакал я иль нет?
Тогда послушай мой ответ.

За Родину я долго воевал,
Я хоронил друзей и горевал,
Но слезы не лились из глаз,
А за друзей я отомстил не раз.

Мой брат родной убит был на войне,
Хватило в жизни горя мне вполне,
Но слез моих никто не видел вновь,
Они дороже для меня, чем кровь.

Отец в земле сырой лежит,
Но дух его как жар горит,
Пред смертью мне он завещал,
Чтоб мать родную защищал.

Моя родная мать, любил тебя как день,
Как ночь прекрасную, как в жаркую погоду тень.
Как лучик солнца, что с утра сияет,
Как ручеек, что с камешком играет.

Покинула меня, мой солнца луч,
Как будто скрылась ты во мраке туч,
С отцом тебя я рядом хоронил,
И у Аллаха рай для вас просил…

В тот день стоял я посреди могил,
Но снова слез я не пролил,
Хоть влага и заполнила глаза,
Но не стекла ты, по щеке слеза!» Я молвил: «Много ты видал,
Но честь свою ты не продал,
Дороже крови для мужчины слезы,
Они не то, что мартовские грозы». Я все стоял, черкес молчал,
Я тихо головой качал,
И вдруг черкес заговорил,
Мою он душу поразил.

Сказал черкес: «Когда стоял у моря,
С родной землей прощаясь навсегда,
Садился на корабль я полный горя,
И знаешь, ты, случилось что тогда??? Я плакал, плакал в первый раз,
И слезы капали из глаз,
Душа рвалась моя на части,
Ты знаешь, что это за страсти?

Как я мечтал в земле отцов,
Найти себе последний кров,
Остаться там и смерть принять,
Ведь боль мою мне не унять»… Молчал черкес, молчал и я,
К чему пустая болтовня?…
Погас очаг, черкеса жизнь за ним,
Он на чужбине был как пилигрим…
Руслан Шомахов.
#Адыгэ #Черкес #Черкесия
#Къэбэрдей #адыгэхэку
#circassia #circassian #adyge
Read more
Что кушает София, когда мы путешествуем? ⠀ #мамаалина_дочасофия ⠀ Многие спрашивали, как ...
Media Removed
Что кушает София, когда мы путешествуем? ⠀ #мамаалина_дочасофия ⠀ Многие спрашивали, как же я кормлю Софию в наших поездках. Отвечаю🏻 Ну во-первых не из легких это дело, но я успокаиваю себя и говорю, что это только на время. Приедем домой и будет мой ребёнок питаться правильно и ... Что кушает София, когда мы путешествуем?

#мамаалина_дочасофия

Многие спрашивали, как же я кормлю Софию в наших поездках. Отвечаю👌🏻
Ну во-первых не из легких это дело, но я успокаиваю себя и говорю, что это только на время. Приедем домой и будет мой ребёнок питаться правильно и полноценно. Во-вторых в ресторанах стараюсь выбирать максимально полезное, чтоб не пережаренное. Курица всегда идёт хорошо, свежевыжатые соки, хлеб, омлет, рис. На завтраках в отелях прошу сварить геркулесовую кашу. Фрукты. Ягоды если таковые имеются. В третьих беру с собой много снэков, пюрешек, каши, помидорки черри, яблоки. Ну вот пожалуй и все🤔 Я никогда не заказываю, картошку фри или наггетсы, газированные напитки или десерты и поэтому София не просит. Но вот недавно дала ей попробовать мороженое, теперь каждый день говорит: «Мама давай купим мороженое»😂 Но я говорю, что можно только один раз в день и только после нормального приема пищи.

Расскажите, а как вы кормите своих детей в путешествиях ? А сами как едите ?
P.S. фото из Сингапура, из моего любимого «Юниверсал Студио»
Read more
Как часто Вы замечаете за собой "залипание" в телефоне и замечаете ли вообще?) Сколько времени ...
Media Removed
Как часто Вы замечаете за собой "залипание" в телефоне и замечаете ли вообще?) Сколько времени в день Вы уделяете любимому гаджету ?) Выберите из вариантов более приближенный к Вам 🤔. 1) Буквально пару раз в день проверяю телефон, в основном почту и важные уведомления . 2) Так как моя работа ... Как часто Вы замечаете за собой "залипание" в телефоне и замечаете ли вообще?) Сколько времени в день Вы уделяете любимому гаджету ?) Выберите из вариантов более приближенный к Вам 😊🤔. 1) Буквально пару раз в день проверяю телефон, в основном почту и важные уведомления 😏. 2) Так как моя работа связана с соц.сетями и интернетом в целом, то почти весь день 😉. 3) Пфффф могу весь день не заходить в Интернет и пользуюсь телефоном только по делам и для общения с самыми близкими 😎. 4) Меня невозможно разлучить с телефоном, без него я как без рук! Постоянно листаю ленту в соц.сетях, отправляю картиночки, общаюсь в чатах с друзьями и знакомыми и залипаю за любимыми играми 😃. 5) Захожу редко, быстро просмотреть ленту друзей, иногда послушать музыку и зайти раз в день в игрулю за ежедневными бонусами 😅. Отвечайте пожалуйста в комментариях, очень интересно Ваше мнение 😊. Если варианты Вам не подошли - напишите пожалуйста Ваш 😃😉. За фото спасибо талантливой и самобытной @mariana_gorshkova 😚. #model #blonde #girl #beauty @glyanecmodel @sufd #glyanec #fashion #question #addiction #social #socialmedia #philosophy #models
#мода #показ #подиум #глянец #современный #зависимость #телефон #соцсети #вопрос #минуткафилософии #философия #размышления #мысли #опрос 🤔.
Read more
<span class="emoji emoji1f469"></span>🏻‍<span class="emoji emoji1f393"></span>УРОК<span class="emoji emoji2705"></span> . Ох, сколько же пришлось наслушаться нравоучений со стороны.... конечно, я не воспринимаю ...
Media Removed
🏻‍УРОК . Ох, сколько же пришлось наслушаться нравоучений со стороны.... конечно, я не воспринимаю негативно информацию, которую ко мне поступает от социума, но тем не менее, не люблю, когда в словах отсутствует логика🤯 . Каждый из нас проживая день за днем совершает как и свои ... 👩🏻‍🎓УРОК✅
.
Ох, сколько же пришлось наслушаться нравоучений со стороны.... конечно, я не воспринимаю негативно информацию, которую ко мне поступает от социума, но тем не менее, не люблю, когда в словах отсутствует логика🤯
.
Каждый из нас проживая день за днем совершает как и свои личные успехи, так и провалы🔥. А связаны они могут с чем угодно... Иногда мы усваиваем уроки👩🏻‍🎓, иногда эти уроки приходится, видимо, повторять не по своей инициативе ... .
К примеру: мой друг умудряется соблюдать ПДД🚗, на Бали, при том, что правилами здесь никто не пользуется, ни местные ни экспаты. Но! Как то раз двигаясь в пробке он снимал сторис за рулем авто 5 км/час и умудрился врезаться в спереди ехавшую машину🤦🏻‍♀️. Да, он не пострадал, НО было потрачено время и деньги, что не является положительным моментом☝🏽
.
Уверена, что абсолютно каждый из водителей когда либо использовал свой телефон будучи за рулём📱 хорошо ли это? Не думаю. Но тем не менее мы совершаем данные ошибки изо дня в день и до тех пор, пока это не приведет к последствиям, если они всё же настигнут🤷🏻‍♀️
.
Очень многое зависит от ситуаций, которые мы создаем сами себе, и как правило, не можем их изменить. Советы: «а нужно было делать так» или «сама виновата - сама и разгребай» - как правило самые популярные😅 только где в них логика?🤬 Когда что-то случилось, то уже не важно как и что, мне кажется, важно оказать какую-либо поддержку, явно, не подавляющими словами🙈Тем более, не зная истины случившегося. .
.
Я думаю, что пускай тебе 15, 25 или 40 лет - только лично ты знаешь причину своих неудач, только ты можешь выявить смысл случившегося и только ты можешь поработать над своим сознанием и приложить усилия для того, что бы, как минимум, подобное больше не происходило💪🏽
.
Прежде чем упрекать, сто раз подумайте, живете ли вы идеальной жизнью соблюдая все правила, для того, чтобы смело давать совет...💭
.
.
.
.
#bali #island #indonesia #picture #photo #amazingpic #balilife #amazing #explorebali #summer #photoshoot #picoftheday #pic #instagood #indonesiamodel #photoshooting #bali🌴 #travel #traveling #balistarz #modelbali #instagram #modelsbali #balimodel #trip #blogger #balimodelagency #likeforfollow
Read more
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПЛЯЖ В МВАНЗЕ или НАШИ ЖЕЛТО-СИНИЕ ДРУЗЬЯ, часть 1 . Malaika Beach Resort, озеро ...
Media Removed
ЕДИНСТВЕННЫЙ ПЛЯЖ В МВАНЗЕ или НАШИ ЖЕЛТО-СИНИЕ ДРУЗЬЯ, часть 1 . Malaika Beach Resort, озеро Виктория, Мванза, Республика Танзания // Malaika Beach Resort, Victoria Lake, Mwanza, the Republic of Tanzania . Мванза, значит, второй по величине город в Танзании, соответственно, ... ЕДИНСТВЕННЫЙ ПЛЯЖ В МВАНЗЕ или НАШИ ЖЕЛТО-СИНИЕ ДРУЗЬЯ, часть 1
.
Malaika Beach Resort, озеро Виктория, Мванза, Республика Танзания // Malaika Beach Resort, Victoria Lake, Mwanza, the Republic of Tanzania
.
Мванза, значит, второй по величине город в Танзании, соответственно, самый большой город Танзании на озере Виктория. По Кении и Уганде статистику не знаю, возможно, самый крупный из всех прибрежных городов на озере. Я это к чему... САМОЕ БОЛЬШОЕ ОЗЕРО В АФРИКЕ ЕСТЬ, А ПЛЯЖА НЕТ. Мы уже начали впадать в отчаяние, город всё-таки промышленный, часть отходов сливают в озеро, кроме того, паромы ходят туда-сюда... Но кто-то говорил ведь, что парочка пляжей нормальных тут есть!
.
Заселяемся в отель в Мванзе. Впечатлений от города после получасовой прогулки от остановки автобуса до отеля ПРЕДОСТАТОЧНО. Нормальные люди захотели бы оттуда свалить, а я просто истерично смеялась (с мыслью ГОСПОДИ ЧТО Я ТУТ ДЕЛАЮ ПАМАГИТИ). И тут как свет в конце тоннеля — на территории отеля меня встречает Баста с треком "Медлячок, чтобы ты заплакала"...
.
Товарищи на веранде оказываются милыми инженерами из Украины, которые что-то строят в Мванзе. Впрочем, ничего удивительного, судя по их рассказам, они были в куда бо́льших жопах мира... Именно благодаря этим товарищам мы окунулись в бескрайние воды озера Виктория.
.
В день нашего знакомства они как раз собирались забуриться на пляж, обещали вечером все рассказать. Сказали — сделали. Дали нам координаты отеля, куда надо вписаться, так как именно на его территории единственный в Мванзе пляж. Честно говоря, он был немного загородом, но нам это не помешало на следущий день туда добраться и разложить все по полочкам. Собственно, нас встретили в отеле, мы заплатили какую-то сумму денег, чтобы тусить в отеле, не проживая в нем. Там, кстати, в эти дни проходилв встреча представителей стран Восточной Африки, ходили важные черные дяденьки в костюмах. Романтика, в общем: дяденьки, дикий ветер, штормовое предупреждение, приятная такая для Африки погода!
.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕЙ ЧАСТИ (в одну не влезло, к сожалению)
Read more
Ешьте небольшими порциями 7 раз в день. Это позволит не растянуть желудок и не переедать, но в тое ...
Media Removed
Ешьте небольшими порциями 7 раз в день. Это позволит не растянуть желудок и не переедать, но в тое время Вы будете целый день сытыми и счастливыми.Ужин должен быть легким и не позднее 20:00. Основной прием пищи приходится на завтрак, обед и полдник.Перерыв между завтраком и ужином должен ... Ешьте небольшими порциями 7 раз в день. Это позволит не растянуть желудок и не переедать, но в тое время Вы будете целый день сытыми и счастливыми.Ужин должен быть легким и не позднее 20:00. Основной прием пищи приходится на завтрак, обед и полдник.Перерыв между завтраком и ужином должен составлять 12 часов.Фрукты и овощи должны составлять не меньше 40%основного рациона. В них содержатся необходимые витамины и минералы, необходимые человеческому организму.Включайте в рацион изделия из злаков и круп. Доказано, что такие изделия действуют как абсорбенты и способны очищать организм.Кушайте орехи, семечки и бобовые.В них содержатся ненасыщенные кислоты, пищевые волокна и калий. Орехи едят без соли в сыром виде.Употребляйте в пищу больше молочных продуктов. Они содержат лактобактерии, которые восстанавливают здоровую микрофлору кишечника.Белок черпайте из мяса и рыбы. В день организму необходимо всего 60 г белка.Выпивайте не менее 2-х литров воды каждый день. Вода – это настоящий источник красоты.Соблюдайте кислотно-щелочной баланс (PH). Он отвечает за биохимические процессы внутри организма. От этого баланса зависит насыщение клеток кислородом. Нарушение кислотно-щелочного баланса ведет к неусваимости кислорода и ослаблению имуннитета.80% рациона должны составлять щелочеобразубщие продукты. Это фрукты, овощи, йогурты, молоко и некоторые виды орехов.Полезны продукты с высоким содержанием калия: курага, чернослив, виноград, абрикосы, персики, изюм и картофель.Заменяйте высококалорийные продукты на низкокалорийные.Количество калорий в день не должно превышать 2000 ккал.Исключите из рациона продукты, которые содержат консерванты и большое количество жиров. Для этого изучайте состав продуктов.Забудьте о полуфабрикатах. Они серьезно губят красоту и здоровье.На завтрак ешьте каши. Они содержат большое количество клетчатки и глюкозы, что позволяет надолго насытить организм. Можно добавлять в каши фрукты.Ограничьте употребление жареных продуктов, заменив их на печеные или паровые.Исключите из своего рациона газировку. Вместо нее пейте натуральные морсы, компоты, чаи и соки.Перестаньте есть белый хлеб и кондитерские изделия. Вместо белого хлеба ешьте хлеб грубого помола.
Read more
Насколько близок Судный день? Люди спрашивают тебя о Часе. Скажи: «Знанием о нем обладает только ...
Media Removed
Насколько близок Судный день? Люди спрашивают тебя о Часе. Скажи: «Знанием о нем обладает только Аллах». Откуда тебе знать, быть может, Час близок? (сура «Ахзаб», аят 63) Согласно нашей вере, Вселенная сотворена, а все сотворенное невечно (фани). Этот материальный мир тоже когда-нибудь ... Насколько близок Судный день?

Люди спрашивают тебя о Часе. Скажи: «Знанием о нем обладает только Аллах». Откуда тебе знать, быть может, Час близок? (сура «Ахзаб», аят 63)

Согласно нашей вере, Вселенная сотворена, а все сотворенное невечно (фани). Этот материальный мир тоже когда-нибудь достигнет своего конца. Это великое событие наступления конца света в Исламе называется кияматом. Говоря по-другому, киямат – это смерть мироздания. Все небесные религии повестуют о наступлении конца света, о киямате, о воскресении из мертвых и о Судном дне. Вера в киямат является частью веры в ахират – одной из шести основ нашего имана. Жизнь в ахирате начнется в день киямата. В этот день произойдет сбор всех людей (хашр) на площади Махшар, затем состоится Господний суд и людей разделят на обитателей Рая и обитателей Ада, праведников введут в Рай, а грешников бросят в Гиенну. Так начнется вечная жизнь в ахирате.

В первом из приведенных выше двух аятов Всевышний Аллах обращается к нашему любимому Пророку (ﷺ) и сообщает ему, что время наступления киямата, о котором у него спрашивают некоторые люди, известно лишь Аллаху, и что знанием об этом не будет обладать никто, кроме Него.

Согласно одному хадис-шарифу, известному как «хадис Джабраиля», однажды к пророку Мухаммаду (ﷺ) явился Джабраиль (а.с.) в человеческом облике и задал ему вопросы о значении терминов иман, Ислам и ихсан. Когда наш Пророк (ﷺ) ответил на эти вопросы и пояснил значение этих понятий, Джабраиль (а.с.) добавил еще один вопрос о том часе, когда наступит киямат. Наш Пророк (ﷺ) дал на этот вопрос такой ответ: «Тот, у кого спрашивают о нем, знает не больше того, кто о нем спрашивает». Таким образом он дал понять, что он и сам, как и Джабраиль (а.с.) не знает времени наступления конца света. (Бухари, «Книга имана», 37). А еще в этом аяте содержится информация о возможно близком наступлении этого Часа, что указывает на необходимость для нас быть всегда готовыми к нему, и чтобы он не застал нас врасплох, проводить жизнь так, словно конец света наступит уже завтра. В сущности, нас интересует именно эта сторона киямата. Если мы будем исполнять повеления нашего Господа и сторониться запрещенного Им,
Read more
«А пусть моя неделя нового года пройдёт наоборот», - сказала я себе и поставила активность на каждый ...
Media Removed
«А пусть моя неделя нового года пройдёт наоборот», - сказала я себе и поставила активность на каждый день чьих-то каникул, а моего энергичного творчески рабочего периода. ⠀ Иначе - это не набрать на праздниках и не потерять форму. ⠀ Мой план. Берите на заметку, сохраняйте и присоединяйтесь ... «А пусть моя неделя нового года пройдёт наоборот», - сказала я себе и поставила активность на каждый день чьих-то каникул, а моего энергичного творчески рабочего периода.

Иначе - это не набрать на праздниках и не потерять форму.

Мой план. Берите на заметку, сохраняйте и присоединяйтесь к философии #health_me_up.

1) Забыть о столах с горами майонезных салатов. Праздничный стол-это не многоярусная гора из того, что только можно придумать в пищевой промышленности. Мой праздничный стол будет представлен бокалом вина и закуской из хрустящих овощей и чистого белка.

2)Да, в редких случаях я могу пригубить алкоголь. Нет, я не насильно себе запрещаю. Я не хочу. Я не люблю. Я рационально не нахожу ему необходимости в моем рационе. Пустые калории. Но если вы хотите, вполне можете пригубить бокал. Без заливания в себя литров жидкости, от которой по утру страшно отечёт тело, голова нальётся камнем, метаболизм уйдёт в режим черепашьей скорости.

3) Убрать традицию сидеть за столом. 1 января. Разложен вчерашний стол. Еды выше крыши. И семья день сидит за столом.

Других мест посидеть нет? Давайте уберём из традиций культ просиживаете штанов вокруг стола как в оккультном хороводе вокруг идола. Друзья. Общаться с семьёй можно не только была испарениями сельди под шубой.

4) Активное времяпровождение. Самое время вспомнить, что зима-это время множества зимних забав и активностей. Когда в последний раз вы катались с горки или ходили в поход на лыжах с семьей?

5) Вода. Много воды. Для очищения организма, как мы предлагаем в нашем #health_me_up курсе, вода играет первую роль для отсутствия отечности.

6) Очищение. Освободить организм от шлаков и тяжести поможет специальная диета с зеленью. Поставьте задачу, чтобы в холодильнике всегда было 3 зелёных и 2 красных овоща. И каждый приём пиши по 1 из них участвовали в блюдах.

Подробнее про очищение в #НГ мы рассказываем с нашем авторском курсе #Detox Box, который вы можете приобрести для себя и своих близких. Подробности на www.healthmeup.by

Для меня не пропадёт мой любимый тренажёрный зал @f1fitnessminsk . Режим все тот же. Показатели все выше.

Пробуйте. И становитесь легче. #зожмотиватор

Photo: @photoanri
Read more
Mammamia! 🤪Перед новым годом начинается такая суматоха • • А так хочется выставить фото со своего ...
Media Removed
Mammamia! 🤪Перед новым годом начинается такая суматоха • • А так хочется выставить фото со своего дня рождения. Это был теплый, душевный, интернациональный праздник. Так по домашнему, в самом центре Рима, напротив Колизея • • Мой муж как истинный итальянец, сказал, что можем ... Mammamia! 🤪Перед новым годом начинается такая суматоха


А так хочется выставить фото со своего дня рождения. 😍Это был теплый, душевный, интернациональный праздник. Так по домашнему, в самом центре Рима, напротив Колизея😁


Мой муж как истинный итальянец, сказал, что можем не торопиться, гости все равно все опоздают. 🙈Только все мои друзья оказались супер пунктуальными и ждали меня. 😊Но в этом был и свой шарм и я подумала, что было бы здорово как-нибудь организовать день рождения-сюрприз, как в американских фильмах - ты приходишь домой, а из-за угла выскакивают гости и начинают тебя поздравлять😃


Еще мне пришла в голову идея, что я реально хочу как-нибудь сделать пижамную вечеринку дома, 🙃с нашими русскими конкурсами, 🥳пиццей и оливье. 😋Итальянцам нравятся наши сумасшедшие идеи, так что надо будет обязательно что-нибудь такое напридумывать. 😎Может даже на их католическое Рождество


В общем, я как всегда довольная как слон 🐘 от своего дня рождения. Обожаю своих друзей, спасибо девочкам Лене и Оксане, что прилетели ко мне из Москвы (!!) итальянцы были в шоке))😂


А какой у вас был самый запоминающийся день рождения? Самый весёлый, самый необычный? Может кому-то тортом в лицо запульнули? 😂
____________
#рим #деньрождения #италия #lafesta #compleanno
Read more
Пора закрывать двери и гештальты. Все-таки время итогов, бубенчики звенят. Вспомнила, что так ...
Media Removed
Пора закрывать двери и гештальты. Все-таки время итогов, бубенчики звенят. Вспомнила, что так и не рассказала, как мы в этом году судились из-за.. подожди, подожди.. дивана! А на ловца и зверь бежит - как раз несколько дней назад мне позвонили из ‘того самого магазина’ и сказали что-то ... Пора закрывать двери и гештальты. Все-таки время итогов, бубенчики звенят. Вспомнила, что так и не рассказала, как мы в этом году судились из-за.. подожди, подожди.. дивана! А на ловца и зверь бежит - как раз несколько дней назад мне позвонили из ‘того самого магазина’ и сказали что-то в духе ‘мы тут вам денег должны, оказывается, сколько надо?’ Смешно. Все деньги уже давно получены через суд. Но @furnishru – магазин в стиле 90-х.
В общем, в начале года мы заказали диван в @furnishru, изготовление которого задержали на месяц, что уже не очень. Но сюрприз подкрался незаметно) В день долгожданной доставки в квартиру поднялся курьер с.. отломанной ножкой. Ножкой! 🙈 На следующий день позвонила менеджер Ксения с предложением доставить диван, так как по ее ‘экспертному’ заключению с ножками все в порядке. Она за них подергала. Подергала! 🙄🔫 Я от этого впала в кратковременную истерику. Вообще настойчивости Ксении можно было позавидовать, она звонила чуть ли не каждый день. Вместо того, чтобы сразу предложить вернуть предоплату, если уж случился такой казус, или отправить диван на производство и переделать все основание дивана. Но она продолжала дергать с завидным упорством.
Когда слушать голос Ксении и ее коллег надоело, мы обратились к юристам, а потом в суд. И тадааааам.. 🎊 Немного волокиты, и суд принял решение в нашу пользу. А мораль сей сказки такова, что закон о защите прав потребителей работает. Главное – знать свои права. И закрывать гештальты ✔️🍾
Read more
В мае этого года мы с сыном сидели в кафе и он говорит: «Хорошая новость. У меня будет сестра». ⠀ Я ...
Media Removed
В мае этого года мы с сыном сидели в кафе и он говорит: «Хорошая новость. У меня будет сестра». ⠀ Я так офигела, что даже не сразу поняла, что это означает. А это означает, что у Руслана должен родиться второй ребенок. Как на это реагировать? Почему Тёма говорит, что это новость хорошая? Я ... В мае этого года мы с сыном сидели в кафе и он говорит: «Хорошая новость. У меня будет сестра».

Я так офигела, что даже не сразу поняла, что это означает. А это означает, что у Руслана должен родиться второй ребенок. Как на это реагировать? Почему Тёма говорит, что это новость хорошая? Я что-то радости не чувствую. Весь день я ходила как зомби на автопилоте.

А на следующий день до меня дошел масштаб события, и я начала реветь. От обиды, от сожаления, что это я хотела второго ребенка! Я хотела девочку! Почему Руслану так повезло: у него уже нормальная семья, а у меня ничего кроме ебанного инстаграма?!

Я ревела два дня, а потом пришла в парикмахерскую. Там Даша @dasharegel выслушала мою обиду и говорит: «Ну не знаю, кому тут повезло. У тебя-то один ребенок, а у него-то теперь будет два». В том смысле, что в два раза больше детей – в два раза больше проблем. Я засмеялась. И с этим смехом всё отпустило. От такой простой мысли мне перестало быть обидно, грустно и плакать больше не хотелось.

Главный мой страх: с появлением второго ребенка я потеряю поддержку Руслана. Как обстоят дела с этим, расскажу на примере ситуации.

Помните, 25 октября я проводила ПЕРВЫЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ВЕБИНАР по сториз? Мы с Русланом договорились, что в этот день он заберет сына из школы к себе, чтобы я спокойна провела вебинар дома одна.

25го утром Руслан звонит и говорит: «Кажется, мы сегодня поедем рожать». А мне не с кем больше оставить сына. У меня очень важное ответственное событие. Но у Руслана событие еще важнее и ответственней. Я даже не надеялась, ждала, что он щас скажет: «Твой вебинар – хуйня, давай переноси».

Но Руслан забрал сына из школы.
В 18.30 я начала вести вебинар.
В 20:30 закончила.
В 21:00 забрала у Руслана сына.
В 21:30 они поехали в роддом. И через пару часов у Руслана родилась дочь.

Все, кто смотрел первый вебинар, теперь вы знаете, что я рассказывала вам про сториз, а сама постоянно ждала, что мне вот-вот на скорой по пути в роддом привезут сына. Поэтому на телефоне пищали уведомления.

Вывод такой: я боялась, что меня оставят одну с моими проблемами. Но мои страхи не оправдались. Спасибо, что так бывает. Спасибо, что у нас так.
#кравцова_отношения
Read more
Как я смеялась <span class="emoji emoji1f605"></span> ⠀ Яндекс опубликовал топ самых смешных запросов в поисковике за 2018 год))) Прочтите, ...
Media Removed
Как я смеялась ⠀ Яндекс опубликовал топ самых смешных запросов в поисковике за 2018 год))) Прочтите, может вы узнаете свой?)) ⠀ «Как правильно вести Инстаграм кота» «Вы очень красиво выглядите без куртки по болгарски» «Зинаид Зидан» «Какие виды секса практикуются в сексе ... Как я смеялась 😅

Яндекс опубликовал топ самых смешных запросов в поисковике за 2018 год)))
Прочтите, может вы узнаете свой?))

«Как правильно вести Инстаграм кота»
«Вы очень красиво выглядите без куртки по болгарски»
«Зинаид Зидан» 😂
«Какие виды секса практикуются в сексе по дружбе»
«Куда сходить где нет людей»😂
«Путч пожарища городов боль слезы гиф живые картинки фото»
«Зачем человеку кот»
«Ровные места в Сочи для проживания»
«Пьяные и спящие личные фото красивых в грязи болото женщин грязь»
«Мстители война без конечностей смотреть онлайн»
«В деревне дома спать»
«Заговор на рассорку друзей 3х мужиков»
«Нога акинфеева обои»😂
«Как отомстить мужчине рыбе»😂
«Привезли черепаху и кот теперь как бешеный выбегает с качегарки»
«Фото девушек Древнего Египта»
«Как нарисовать самый красивый рисунок на тему ах зимушка зима легко»
«Сколько голов у Фёдора Смолова»
«Картинки тату надпись Коля на китайском»😂
«Как вывезти кота из Севастополя в Париж»
«Как вернуть себе расположение кота»
«Нога Ибрагимовича фото бесплатно голая»
«Подделка сделанная папой на праздник папы»
«Как посвятить день коту чтобы ему понравилось»😂
«Как добраться от масложирокомбината до седьмого неба»
«Купили щенка что дальше»😂
«Зуб из снега»
«Кому молиться чтобы все успеть»😂
«Рысь место проживания»
«Эффекты шапок необычного типа»
«Зебры в кратце»
«Презентация шаурмы из овощей»
«Что означает половой член на кофейной гуще»
«Как развеселить самую грустную собаку»
«Почему мои проклятия не действуют»😂
«Видео как собака обхитряет зомби»
«Как нарисовать мимолетное виденье»
«Почему собака не серьезная»😂
«Фильмы мотивирующие на уборку»
«К чему снится едят пельмени без тебя»😂
«Могу ли я пожалеть что завела чихуахуа»
«Ровно 4 это сколько»😂😂😂

Смайлом отметила какие меня больше всего впечатлили)) на разрыв!
Хорошего настроения, короче!)))
Мы в Шанхае) НИХАО!
у нас уже почти 2 часа дня)) вид из окна отеля хороший, по остальному пока вопросы 😅 ближайшие 2 недели смотрите мои сториз)
Read more
Сегодня ровно 2 года со дня нашей свадьбы! Мы проснулись, а нас ждет вот такая красота за окном <span class="emoji emoji1f601"></span> как ...
Media Removed
Сегодня ровно 2 года со дня нашей свадьбы! Мы проснулись, а нас ждет вот такая красота за окном как в день нашей свадьбы, когда мы вышли вечером из ресторана и снег сыпал) незабываемый момент! Сегодня ровно 2 года со дня нашей свадьбы! Мы проснулись, а нас ждет вот такая красота за окном 😁 как в день нашей свадьбы, когда мы вышли вечером из ресторана и снег сыпал) незабываемый момент!😄😍😊
Доброе уютное! Картинка так просто для красоты. А я вам, как всегда ✍️ #освоем #одевичьем #окуклах ...
Media Removed
Доброе уютное! Картинка так просто для красоты. А я вам, как всегда ✍️ #освоем #одевичьем #окуклах #кактысюдапопала_Лиликс Помните да, что начала я жить с сеньорой Асунсьйон?! Она была из богатой семьи и родом, и замужем. De familia alta так говорят в Испании, что значит не только богатые, ... Доброе уютное! Картинка так просто для красоты. А я вам, как всегда ✍️ #освоем #одевичьем #окуклах #кактысюдапопала_Лиликс Помните да, что начала я жить с сеньорой Асунсьйон?! Она была из богатой семьи и родом, и замужем. De familia alta так говорят в Испании, что значит не только богатые, но и хорошо воспитанные. Они с мужем были не майоркинцы. Они переехали с провинции Castilla y León, как только поженились. По приглашению двоюройной сестры, мол у моего мужа здесь хороший бизнес, приезжайте вместе замутим 😉 К слову сказать сеньора Асунсьйон ни дня не работала в своей жизни, занималась только домом и детьми. Была так называемая ама дэ каса, но никогда не была марухой, предостерегала она 👆Что значит, была активной домохозяйкой, выходила в люди интересовалась искусством, путешествовала, занималась общественной деятельностью, а не только гремела кастрюлями и вытерала сопли, и попы детям. Это её словами, почти цитата 🤗 Поэтому о спокойной жизни на старости лет не было и речи. Я в этот период узнала почти все храмовые праздники и праздники различных святых, деревень и просто районов в Пальме. Изучила почти все традиционные блюда Майорки и узнала, чем отличается испанская кухня от майоркинской. Сеньора обычно говорила попробуй это, если не нравится не ешь, это майоркинцы такое любят, а вот в Леоне 😂👆И на следующий день мы готовили, как в Леоне и леонской области 😉 Потом следовали рассказы про родственников из Страны Басков, весёлые истории и не очень. И мы снова готовили, как в Басконии. Нас, как принцесс возили её дети по очереди то в оперу, то в балет, то просто на концерт. И вот одним прекрасным утром Сеньора сказала принарядиться и за нами заедет её сын. У него был День Рождения и мы должны обедать в его доме. Были одни родственники, которые еле поместились за столом. И среди них был тот самый Хайме с которым я и моя подруга Танюха познакомились однажды ночью. Сегодня он был трезв и одет с иголочки 👌Было радостно, что он меня узнал и даже вспомнил имя. Начал оправдываться, мол телефон не попросил, потом жалел и вообще я был пьян, и я кажется с прошлого века, как и мой телефон. Бабушка Асунсьйон пришла просто в восторг от того, что мы знакомы. 👇
Read more
Сегодня началась страстная неделя или Страстная седмица — это последние шесть дней Великого ...
Media Removed
Сегодня началась страстная неделя или Страстная седмица — это последние шесть дней Великого поста перед Пасхой, которые верующие проводят по-особенному. Чтобы всё успеть попробую в этом году готовиться, как это делали наши предки. Каждый день страстной недели особенный и на каждый ... Сегодня началась страстная неделя или Страстная седмица — это последние шесть дней Великого поста перед Пасхой, которые верующие проводят по-особенному. Чтобы всё успеть попробую в этом году готовиться, как это делали наши предки. Каждый день страстной недели особенный и на каждый день были свои дела. Но все эти дни нужно стремятся провести в духовных размышлениях и молитвах, без ссор, обид и дурных поступков.
Из еды в этот день разрешаются только сырые овощи и фрукты, а также хлеб с водой.

В ПОНЕДЕЛЬНИК - первый день страстной недели начинают готовиться к Пасхе, нужно привести в порядок себя и свое жилище. В этот день принято проводить генеральную уборку дома и большую стирку. Особое место уделяется мытью окон. Издревле считалось
, что чистые окна впускают свет праздника в дом.

Мы уже начали подготовку и напекли с Надей печенье) Осталось убраться и окна помыть 🤔 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
"Пасха 2018 года будет отмечаться 8 апреля. Традиционно этим светлым праздником завершается Великий пост, который в 2018 году продлился с 19 февраля по 7 апреля, и во время которого православные придерживаются строгих ограничений в еде, стараются очиститься от грехов, переосмыслить свою духовную жизнь.

Сам же праздник светлой Пасхи неизменно сопровождается ароматами сдобной выпечки, нарядными пасхальными куличами, крашеными яйцами, торжественными церковными всенощными службами, традициями ходить друг к другу в гости и христоваться со словами "Христос Воскрес!" – "Воистину Воскрес!" Каждый год Пасха празднуется в разное время, например, в 2017 году она отмечалася на неделю позже, 16 апреля, а Пасха 2019 года будет праздноваться 28 апреля.

На самом деле, дата Пасхи зависит от состояния небесных тел, а именно – Луны и Солнца. Днем празднования светлой Пасхи было выбрано первое воскресенье после первого полнолуния, которое наступает после весеннего равноденствия. Из этого следует, что Пасха 2018, как и в другие года, является переходящим церковным праздником и не привязана к традиционному календарю. И диапазон празднования Воскресения Христова в разные годы может быть от 4 апреля по 8 мая."
Read more
Давно не было публикаций Жизнь с одной рукой, конечно, не очень. Все обычные бытовые задачи превратились ...
Media Removed
Давно не было публикаций Жизнь с одной рукой, конечно, не очень. Все обычные бытовые задачи превратились в испытания, что повлекло за собой очередную переоценку ценностей. С поломкой руки параллельно спало множество гирь, обязательств данных самому себе (не без влияния извне). Некое ... Давно не было публикаций
Жизнь с одной рукой, конечно, не очень. Все обычные бытовые задачи превратились в испытания, что повлекло за собой очередную переоценку ценностей. С поломкой руки параллельно спало множество гирь, обязательств данных самому себе (не без влияния извне). Некое освобождение, когда знаешь, что 6 недель не сможешь сделать то, что планировал или «надо». Когда я сломал руку Дед сказал мне, что это какой-то детский сад и пора наконец вырасти. Такое впечатление что дошкольники прям каждый день руки ломают в скейт-парках. Я что-то никогда не замечал толпу из перебинтованных коротышей дружно шагающих в дет сад;)
Если бы не травма, я бы не приехал в Москву, так как в Ялте были незаконченные дела. Но по сути это почти не касающиеся меня проблемы, не требующие моего участия, чужие идеи, желание моего непосредственного присутствия и внимания. Это как праздный интерес, с которым люди интересуются о вашей жизни, просто чтобы поинтересоваться. Марнотратство.
Я стал ещё больше ценить своё время и жизнь. Круг людей, на которых я буду тратить своё драгоценное время и внимание уменьшится до максимума. Так что заранее прости, если читаешь это. Жизнь слишком быстро улетает, я давно уже не могу себе позволить расточительства и ни к чему не приводящего общения, все время об этом забываю из-за эмоций.
Москва для меня всегда была очень особенным, магическим городом, который встречает яркими событиями, каждый день насыщен до предела. Я думаю она меня любит.
В этом темпе сохранять осознанность важнее чем обычно, так как проживая быструю жизнь, будучи постоянно чём-то занятым, важно быть занятым продуктивно, а не создавать видимость и верить в неё.
Новые знакомства, новые люди. В основном пустословы, позеры, ничего не представляющие из себя на деле надутые личности, искренне уверовавшие в свою элитарность. В этой индустрии ничего нового и удивительного )
Не без добрых и искренних людей обходится этот приезд, это утешает.
Я поставил себе цель заиметь качественно новое окружение. Успешными личностями нас делаем не только мы сами, так как мы существа социальные, львиную долю играет наше окружение....
Продолжение в комментариях ⤵️
Read more
Наконец то я добралась до интернета, и могу рассказать о нашей сказке<span class="emoji emoji1f4ab"></span> <span class="emoji emoji1f49f"></span>19.12.18<span class="emoji emoji1f49f"></span> ‌День Святого ...
Media Removed
Наконец то я добралась до интернета, и могу рассказать о нашей сказке 19.12.18 ‌День Святого Николая, мы собирались семьёй на фильм в Звёздочку, с Лизунькой накрасились, накрутились как на бал(ну девочки как никак) собирались долго на начало фильма немного опоздали, бегом забежали ... Наконец то я добралась до интернета, и могу рассказать о нашей сказке💫 💟19.12.18💟
‌День Святого Николая, мы собирались семьёй на фильм в Звёздочку, с Лизунькой накрасились, накрутились как на бал😁(ну девочки как никак)😅👸 собирались долго на начало фильма немного опоздали, бегом забежали в кинотеатр, нас провели мы сели на свои места, смотрим фильм, под конец фильма у Владички зазвонил телефон, он выходит чтобы ответить, я досматриваю фильм, он так и не приходит, уже думала как буду ему рассказывать концовку, тухнет экран, но свет не включается, все на местах, я же сижу жду, думаю сейчас же прийдёт и чтобы не потерять его буду ждать тут с родителями, и тут загорается экран а там видео о нас ,музыка, я уже поняла что сейчас будет, сижу рыдаю, (если получится его загрузить, то порыдаете ещё вместе со мной в сотый раз)😭😍 Сколько было сказано теплых важных слов, о нас, как же я его люблю 😘 Заканчивается видео, мама Владички показывает на сцену мне чтобы я увидела, а там он,с букетом из шикарных роз в костюме и на колене, и я рванула к нему, не замечая никого на своем пути, как долго я его обнимала, слезы не заканчивались, он надел колечко 💍и попросил стать его женой 👰 ДА ДА ДА, конечно же ДА💞каждая девушка мечтает о такой сказке, я даже представить не могла что у нас такое возможно 👏💟 я была безумно счастлива рядом с ним💟💑 Но на этом мои сюрпризы не закончились, выходя со сцены он обернул меня в зал,( я слышала что есть люди , что на нас смотрят, да и заходя в зал он был не пуст) моего счастья не было придела, там были близкие нам люди, и они смогли этот волшебный момент с нами, это было так неожиданно, очень благодарна ему за это, ведь этот день останется ярким восстанием нам на все жизнь!
‌Выходя из кинозала в холле было продолжение сюрприза, дорожка из лепестков роз, на стенах афиши с нашими фотографиями, и здоровенный торт с нашим фото. Аааааа, как же это было круто, я заплаканная прижавшись к нему не могу поверить что это все сейчас происходит на яву, и любимый мой человек хочет чтобы мы прожили вместе счастливую жизнь 🌟💕
Read more
КАК САХАР ПОРТИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ <span class="emoji emoji1f36d"></span><span class="emoji emoji1f36c"></span><span class="emoji emoji1f382"></span> Почему люди стали значительно чаще страдать от лишнего веса, ...
Media Removed
КАК САХАР ПОРТИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ Почему люди стали значительно чаще страдать от лишнего веса, головных болей и плохого самочувствия? Обратите внимание на свой рацион и на количество потребляемого сахара. 1. Скрытая угроза По статистике, сахар добавляют в 74% всех готовых продуктов, ... КАК САХАР ПОРТИТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
🍭🍬🎂 Почему люди стали значительно чаще страдать от лишнего веса, головных болей и плохого самочувствия? Обратите внимание на свой рацион и на количество потребляемого сахара.
⚓1. Скрытая угроза
По статистике, сахар добавляют в 74% всех готовых продуктов, которые оказываются на полках магазинов. Если вы при учете съеденного за день сахара посчитали только те несколько ложек, что добавляли в еду и напитки в течение дня, то это самообман. Норма употребления сахара в день —30 гр (6 ч.л). Но если учесть перекусы на работе, десерты за обедом и сладкие йогурты на завтрак, реальная цифра окажется по-настоящему пугающей: в среднем каждый житель России съедает в общей сложности от 100 до 140 граммов сахара в день. Последите за собственным рационом в течение дня, внимательно записывая весь сахар, содержащийся в пище. Скорее всего, результат вас неприятно удивит.
🚀2. Как это будет по-русски?
Чтобы сбить бдительных покупателей с толку, производители используют как минимум 61 синоним слова «сахар» на этикетках продукции.В их числе—глюкоза, декстроза, мальтоза, патока, сорбитол, фруктоза, ячменный солод и т.д.
🤔3. Обманный маневр
Один из главных сахарозаменителей —фруктоза. Несмотря на безобидное название, вызывающее ассоциации с полезными плодами, фруктоза оказывает на печень практически такое же влияние, как и алкоголь: разрушает её и вызывает патологии. 🏎4. Большие гонки
Утверждение о том, что сахар помогает справиться с плохим настроением, неверно. Быстрый эффект от шоколадки или печенья, будь то заряд энергии или приступ эйфории, связан с повышением в крови уровня инсулина, за которым неизменно следует резкий спад: ведь в результате сахар опускается ниже положенной нормы, что приводит к головокружению, апатии, усталости, тошноте, сильной раздражительности.

Запомните, один из этих пунктов может быть причиной плохого самочувствия или проблем с лишними кг! Стоит начать внимательнее следить за количеством съедаемого сладкого и грамотно лимитировать количество десертов и сахаросодержащих продуктов.
Read more
Как себя мотивировать на регулярную практику?<span class="emoji emoji1f648"></span> ⠀ ⠀ Часто встречаю посты матерых йогов, здоровых ...
Media Removed
Как себя мотивировать на регулярную практику? ⠀ ⠀ Часто встречаю посты матерых йогов, здоровых и сильных, которые призывают начать заниматься йогой на характере и рассказывают свои истории о том, как тяжко им бывает работать преподавателем йоги и при этом заниматься. ⠀ ⠀ Честно, ... Как себя мотивировать на регулярную практику?🙈


Часто встречаю посты матерых йогов, здоровых и сильных, которые призывают начать заниматься йогой на характере и рассказывают свои истории о том, как тяжко им бывает работать преподавателем йоги и при этом заниматься. ⠀

Честно, не впечатляет!😅 Меня лично нисколько не мотивирует🤷‍♀️


Но я поделюсь с вами историей одного преподавателя, которая изменила мое представление о силе воли. Ее зовут Изабелла(она, кстати из Италии!), познакомилась я с ней на одном из курсов для преподавателей.


Она была наверное самой старательно как в теории, так и в практике, несмотря на то, что многое ей давалось с трудом. И вовсе не из-за пропусков или лени, а потому, что за несколько лет до того, ее тело буквально было измолото в автоаварии.


Каждый день ее начинается с боли и проблем с дыханием из-за поврежденного носа. Титановая пластина на черепе и глаукома не позволяли ей делать инверсии самой, но она как губка впитывала всю технику и особенности их отстройки для будущих учеников, которые наверняка смогут! А значит она должна знать и уметь.


При этом, несмотря на такие проблемы, она параллельно работала над своим небольшим бизнесом, чтобы позволить себе накопить на курс для преподавателей по йоге, которая поддерживает ее после работы каждый день.



Теперь всякий раз, когда ловлю себя на мыслях «а не полениться ли» или «ох уж этот АИТ измотал», я вспоминаю историю Изабеллы. Как она каждый день уже несколько лет работает со своим телом в ужасающих рамках диформации. Как она стремиться к знаниям, силе и опыту.


Ее история - моя мотивация🙏🏻
Read more
У нас было по одной нашей годовой премии в каждой стране и огромное желание сделать маленький праздник ...
Media Removed
У нас было по одной нашей годовой премии в каждой стране и огромное желание сделать маленький праздник для нас и семей. Всё получилось на 100баллов. И этот пост благодарность каждому, кто подарил нам их старания, чтобы наш волшебный день получился. @diana_perfect88 моя опора. Мы потратили ... У нас было по одной нашей годовой премии в каждой стране и огромное желание сделать маленький праздник для нас и семей.
Всё получилось на 100баллов. И этот пост благодарность каждому, кто подарил нам их старания, чтобы наш волшебный день получился.

@diana_perfect88 моя опора. Мы потратили примерно 4 часа, 1 бутылку вина и выходные в Литве, чтобы все спланировать. Дальше повезло с людьми)
Я не знаю, кто делал торт, декор и букет. Просто я показала, чего бы мечталось и Диана с @perfect_minsk все сделали супер. Я давний организатор и всегда считаю, что лучше все делать самой...но не в этом случае. Праздник.by ещё та школа, но у Ди слишком заметный level UP. Любовь!

Мое платье пришло бонусом к какой то коллекции. И его назвали на моей примерке Катерина, а я падкая на личностный подход.)) Главное: волшебница из @salon_tereza Тамара Сергеевна - это просто фея крестная, которая создаёт платье буквально на вас. Мое было перешито из другого размера. Без доплат и вычетов. Она конструктор с десятилетним стажем и это чувствуется в каждом уверенном стежке.
Красивой в этот день меня делала @slstudio1 и получилось просто бомбически. Глеб увидел меня только у алтаря и говорит, что еле_ еле держался. Всем советую на любые корпораты. Очень приятна и хороша красотка на X3.

Я сломала каблук на 4шаге ещё в отеле...Все как бы намекало, что день будет супер. Не ожидала, как в этот день нужна будет @lera_zarembo. Спасибо ещё раз Перфекту за такую команду.
@dmitrievdd очень точно шутил, что если бы мне гадалка 2 года назад нагадала бы нашу историю, я не поверила бы и забрала бы деньги. Все это настроение сказки и шуточек он смог привнести и в этот день. Где взял гитару? Как? Что? Как получается, что @davydyonok орет на весь зал "Коня?" Чудеса да и только.
А авторами этих замечательных фото-открыток стала пара, которая зацепила душевностью фоток ещё на свадьбе Ксю. @yuri.ann казалось были везде и были незаметны. 1 неделя и фотки у нас!! 1 неделя, Карл!
Аесли бы у меня был ещё 1 фотограф, он бы мог фоткать милыми их, пока они отдыхали)) Очень благодарю каждого, кто помог. Готова ручаться за каждого из моих профессионалов. Вы- космос.
#KGmariage
Read more
История о том, как Казань пыталась меня покалечить<span class="emoji emoji1f601"></span> В общем, приехала я в Казань 18 ноября в 8.00, ...
Media Removed
История о том, как Казань пыталась меня покалечить В общем, приехала я в Казань 18 ноября в 8.00, меня встретили волонтеры, по классике, я чуть не убилась при выходе из вокзала, так как в Казани в день нашего заезда выпал снег и все оледенело к чертям. Дальше мы приехали в деревню Универсиады, ... История о том, как Казань пыталась меня покалечить😁

В общем, приехала я в Казань 18 ноября в 8.00, меня встретили волонтеры, по классике, я чуть не убилась при выходе из вокзала, так как в Казани в день нашего заезда выпал снег и все оледенело к чертям.
Дальше мы приехали в деревню Универсиады, в главное здание Академии физической культуры и спорта, где участницы проходили регистрацию, там был новый квест: лестницы то вверх, то вниз, неработающие эскалаторы, и мое умирающие тело от мучений с чемоданом размера XL😵 ну тут, как говориться, сама набрала... но ведь лучше с запасом, чем чувствовать себя неуверенно и зажато, тем более я везла реквизит( стеклянную вазу, бокалы и «кристаллы») для самопрезентации.
Дальше день шёл своим чередом, но вечером меня ждал новый сюрприз!😬 В тот момент, когда я вытаскивала вазу из сумки, она лопнула, осколками я порезала лицо и руку, вот ее очень глубоко. Кровь долго не останавливалась, уже думала ехать в травму, но на мое счастье, все остановилось. На следующий день рука немного поболела, а потом прошла, НО не тут то было! Через сутки мизинец стал опухать и воспаляться, руку ломило, она немела. Тут я прямо напряглась, ведь в меде каждый преподаватель пытается рассказать максимально пугающую историю о том, как люди лишаются пальцев просто из-за тривиальной занозы. Я дождалась вечера, начала звонить кистевому хирургу и доставать с переживаниями по этому поводу. Меня успокоили, дали пару советов, сказали наблюдать, но рука отекала все больше, я все же поехала в травмопункт...там сделали все полагающиеся исследования, я решила сделать «прививку от столбняка» (я ведь не привита😅), но оказалось, что я дала аллергическую реакцию. Ну как же без приключений😒, начала пить антибиотики, на них, естественно, все и начало проходить, рука почти в норме. Параллельно с этим, я чуть не убилась на площадке, на лестнице, мой шедевральный костюм на творческую постановку финала порезал мне все плечи, а ещё я меня чуть не сдуло штормовым ветром на осмотре кремля и дворца землевладельцев в день отъезда.
Вот такой для меня запомнилась Казань 😂😅 Страшно ехать снова!
#красастуденчествароссии #дневникфиналисткикср
Read more
Замечали, что в Азии все по-другому🤗? ⠀⠀ Они даже Новый год встречают по-своему: по лунному календарю ...
Media Removed
Замечали, что в Азии все по-другому🤗? ⠀⠀ Они даже Новый год встречают по-своему: по лунному календарю и со своими особыми традициями😇. ⠀⠀ Сегодня расскажем про самые интересные (на наш взгляд) страны️. ⠀⠀ Китай. В первый день Нового года на севере Китая традиционное блюдо ... Замечали, что в Азии все по-другому🤗?
⠀⠀
Они даже Новый год встречают по-своему: по лунному календарю и со своими особыми традициями😇.
⠀⠀
Сегодня расскажем про самые интересные (на наш взгляд) страны☺️.
⠀⠀
🇨🇳 Китай.
В первый день Нового года на севере Китая традиционное блюдо - пельмени 🥟. Не обходится новогодний стол и без бульона с длинной лапшой 🍜, маленькими пельменями или клецками. Приготовление лапши имеет свое новогоднее предназначение: символизировать долголетие👵🏼👴🏻.
Как близки нам эти китайские обычаи, ммм😋.
⠀⠀
🇻🇳Вьетнам
На НГ столе - белые и зеленые пироги 🥧. Белые пироги пекут из муки в форме полушария, как небо ☁️. Зеленые делают квадратной формы,т.к. в далекие времена люди верили, что земля имеет именно такую форму🙃. Даже начинка выбрана осознанно: к мясу добавляют лук, фасоль, рис ( они олицетворяют жизнь на земле❤️).
Еда со смыслом - это прекрасно😍.
⠀⠀
🇰🇷Корея
Здесь особую роль играет рис и изделия из него😃. Из него делают клецки для праздничного супа (обычно это бульон из кур, говядины, фазанов) . Клейкий рис идет и на приготовление другого традиционного блюда, которое едят на 15-й день Нового года: сладкую кашу с каштанами ☺️. В этот день принято есть орехи, каштаны, соевые бобы и варить кашу из "пяти злаков".
Понятно, почему все корейцы такие стройные🙈.
⠀⠀
🇮🇳Индия.
У кришнаитов на праздничном пиру подают ровно 108 вегетарианских блюд, приготовленных не только без мяса, рыбы и яиц, как и положено, но даже и без зерновых и бобовых.
Интересно, как долго они все это готовят😁?
⠀⠀
🇯🇵 Япония
Главный символ НГ - круглый хлеб из клейкого риса или проса 🍞. Маленькие разноцветные колобки хлеба нанизывают на веточки и превращают их в букеты цветов, плодов или рыбок😍.
Ну как же это все мило, согласны🙈?
⠀⠀
Кому-то посчастливилось встречать Новый год в Азии? Делитесь в комментариях😘.
⠀⠀
P.S. Заказы на продукты до 27.12; торты до 23.12❗️Тел.346-75-75
P.P.S У нас есть вкуснейшие пельмешки для всех желающих встретить Новый год по-китайски😉
⠀⠀
@nataliatelnykh, может про Китай ещё что-то интересное расскажешь?
@sofiakamalova, @german.jukov, как новогодние дела на Тайских берегах?
Read more
Ну как в День Космонавтики не сшить себе скафандр <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> Доделал макет будущего комбинезона! Теперь ...
Media Removed
Ну как в День Космонавтики не сшить себе скафандр Доделал макет будущего комбинезона! Теперь бы найти время отшить из ткани) Планирую сделать его синим или серым. Хотя белым он тоже вроде норм)) Что скажете?) #шьющийведущий #fashion #русскиедизайнеры #комбинезон #мужскойкомбинезон Ну как в День Космонавтики не сшить себе скафандр 😂😂😂 Доделал макет будущего комбинезона! Теперь бы найти время отшить из ткани) Планирую сделать его синим или серым. Хотя белым он тоже вроде норм)) Что скажете?) #шьющийведущий #fashion #русскиедизайнеры #комбинезон #мужскойкомбинезон
Сегодня в дело вступает классика электронной музыки, а если по-русски, то @mari_serganova сегодня ...
Media Removed
Сегодня в дело вступает классика электронной музыки, а если по-русски, то @mari_serganova сегодня #вечно17 Я не нашел ни одной нормальной совместной фотки за последний год, поэтому тут будет Серго с тортиком, прямиком из холодного конца августа и дня, когда зародилась «Черника». То ... Сегодня в дело вступает классика электронной музыки, а если по-русски, то @mari_serganova сегодня #вечно17 Я не нашел ни одной нормальной совместной фотки за последний год, поэтому тут будет Серго с тортиком, прямиком из холодного конца августа и дня, когда зародилась «Черника». То ли творческая импотенция, то ли от просто нежелание из года в год говорить одно и тоже, не позволяют мне написать что-то адекватное. Нам всем из пределов белой полосы сейчас тяжело. Нет того, кому полегче, нет того, кому похуже. По всем мастям и областям, как говорится. Все одинаково безумно устали, потеряв всякое желание жить. Голову сводит от всего этого говна, зашиваемся. Но не может быть, чтобы было слишком плохо, ровно также не бывает слишком хорошо. Везде есть ложка дёгтя. Вот и в нашем случае, меня не покидает ощущение, что все это ебаное говнище для чего-то, да нужно. И что за этими трудностями нас ждет долгожданный кайф, отдых, релоад. Скоро вся эта срамота закончится, и наступит, как говорит БГ, День Радости. День, когда Земля остановится ненадодго, дабы дать нам возможность поплакать с улыбкой до ушей, накидаться хором до синих соплей очень плохой водкой, поорать «Черные глаза», да и просто немножко пожить. Ю ноу, бро. С днем рождения. Люблю,целую,маме привет,«Зенит» - чемпион ❤️
Read more
Loading...
Load More
Loading...