Loading Content...

Не про это а

Loading...


Unique profiles
100
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Irkutsk, Russia, Bernède, Midi-Pyrenees, France, Центральный Детский Магазин на Лубянке
Average media age
692.9 days
to ratio
19
Всем доброго пятничного вечера. Позитива в ленту. Отзыв от нашей красавицы Анастасии - мамочки ...
Media Removed
Всем доброго пятничного вечера. Позитива в ленту. Отзыв от нашей красавицы Анастасии - мамочки 2х замечательных деток. Спасибо @astjakovaleva за Ваше доверие к наборам @bimbasket . Ваши детки вырастут не только умненькими, но и здоровыми и всесторонне развитыми, так как методика наборов ... Всем доброго пятничного вечера. Позитива в ленту. Отзыв от нашей красавицы Анастасии - мамочки 2х замечательных деток. Спасибо @astjakovaleva за Ваше доверие к наборам @bimbasket . Ваши детки вырастут не только умненькими, но и здоровыми и всесторонне развитыми, так как методика наборов Профессора Лазарева, дополненная высокотехнологичными гаджетами, как то гибкое пианино, делает занятия интересными, развивающими, увлекательными как для детей, так и для их родителей, и затрагивает все виды психической и физической активности для гармоничного развития личности. Repost 👉astjakovaleva Все свое Детство и не только я пела 😀😊🎤.. сначала это было дома у телевизора, где папа снимал меня на камеру 😅..-уже потом я стала заниматься в детской студии , затем музыкальная школа... и наконец артистка в театре эстрады 🤪🎤💃🏻)))
Музыка 🎵🎶 всегда была в моей жизни и занимала одну из важных ролей ))) но сейчас не про меня 👋🏻😅 и не про это))) а про то , что я... как человек , пропитанный нотами и всем что может играть, бренчать и издавать хоть какие- то музыкальные звуки🤣....- просто НЕ СМОГЛА пройти мимо развивающего набора от @bimbasket «Маленький музыкант» 😀😍,
а когда увидела гибкое пианино , которое невозможно сломать...-все было решено - 🙈Беру! 😅
Начну с пианино... оно мягкое, гибкое, по клавиатуре можно даже пройтись и ничего ему не будет 🙌🏻.
Звукоизвление не хуже, чем у синтезатора 👍🏻 сначала наигралась я, а потом уже детям дала 🤣🙈)))
В сам набор входят тоже музыкальные инструменты:
Ксилофон
Барабан
Дудочка
Маракасы
Последние , особенно приглянулись Лёве👌🏻 их удобно в руке держать и на зубок пробовать 😅
Чтобы начать занятие на клавиши пианино нужно наклеить разноцветные наклейки... они и обозначают ноты)
Затем по карточкам-цветоноткам сыграть любую мелодию )))
Все очень просто , а главное понятно !
Теперь мы с Ильёй познаём прекрасный мир музыки , а Лёвчик в нашем оркестре занимает ведущую роль дирижера !🎶😅👍🏻
Спасибо @bimbasket за наши , теперь такие увлекательные , домашние вечера!🎶🎹🎵🎤 #bimbasket #нашизанятия #гибкоепианино #музыкальноеразвитие
Read more
Loading...
пост про «шаралатанку в мамином белье» вызвал такой громадный резонанс, и наконец дал внутреннее ...
Media Removed
пост про «шаралатанку в мамином белье» вызвал такой громадный резонанс, и наконец дал внутреннее позволение девочкам говорить со мной об этом. вчера и сегодня снимала региональных кураторов #sektaschool (все регионы закрылись весной этого года, они сейчас не ведут, но огромный отрезок ... пост про «шаралатанку в мамином белье» вызвал такой громадный резонанс, и наконец дал внутреннее позволение девочкам говорить со мной об этом. вчера и сегодня снимала региональных кураторов #sektaschool (все регионы закрылись весной этого года, они сейчас не ведут, но огромный отрезок жизни провели в секте, сначала тренируясь, потом работая), и я опять слышу эти истории про тело, которое сформировалось, было неплохим, но стало ещё и спортивным, но почему-то ощущение нелепости от ношения сексуального белья или созерцания себя в зеркале у девочек тоже никуда не ушло. я почти не делаю сейчас сексуальные фотки, которыми наполнен мой инстаграм, я снимаю больше портреты женщин в нижнем белье, боди, рубашках и без них, и все они сейчас не про секс, а про природу и гармонию сознания и тела. очень рада, что этот период случился в Москве в такой прекрасной светлой студии. я тут как будто ретрит прохожу. поймала волну и подхватываю каждый день кого-то нового и слушаю разные истории про процесс принятия женщиной себя через взросление, осознавание бредовости детских комплексов и через здоровую любовь к своему телу. все это очень красиво. хочется сказать об этом больше, но не знаю, как сформулировать, увы. скоро найду время, буду показывать картинки.
Read more
Дорогие мои ! Вы конечно же помните про акцию на уходы до конца августа! Так же я хочу поделиться с ...
Media Removed
Дорогие мои ! Вы конечно же помните про акцию на уходы до конца августа! Так же я хочу поделиться с вами ЧУДО днями на август! Лунные дни, наиболее подходящие для визита к вашему мастеру! От себя добавлю, каждый относится к лунному календарю по своему! Я, как человек работающий с волосами ... Дорогие мои ! Вы конечно же помните про акцию на уходы до конца августа! Так же я хочу поделиться с вами ЧУДО днями на август! Лунные дни, наиболее подходящие для визита к вашему мастеру!
От себя добавлю, каждый относится к лунному календарю по своему!
Я, как человек работающий с волосами 13 лет скажу, всегда то, во что вы искренне верите сбывается! Будь это человек, верящий в то, что волосы растут быстрее если их подстричь в определенный день или тот, кто верит, что день не сложится если чёрная кошка перебежит ему дорогу.., короче я мыслю позитивно и верю только в хорошее 😝 удобно да?☺️ .
Главное в деле с волосами найти своего мастера и я сейчас не про талант , а про энергетику... ведь мы-стилисты находимся в очень близком энергетическом поле с вами, если нашли, там и отрастите волосы и лягут они куда нужно и цвет всегда будет радовать 😇😘 .

Итак дни на август !!!
.
22,23,25 .
.

22 августа 2018 года в 12:00 - 11 лунный день. стрижка сегодня позволит Вам сохранить здоровье и сберечь Вас от негативной энергетики обид. Окраска волос облегчит решение вопросов бизнеса и работы.
.

23 августа 2018 года в 12:00 - 12 лунный день. стрижка волос сегодня принесет материальное благополучие. Окраска так же привлечет денежную энергию.
Сегодняшняя прическа, необычная и яркая позволит привлечь к себе взгляды противоположного пола и поможет решить проблемы на личном фронте.
.

25 августа 2018 года в 12:00 - 14 лунный день. Луна в знаке зодиака Водолей (±)
Луна в знаке Водолей. влияние знака на качество волос не заметно. Сегодня хороший день для экспериментальных и экстравагантных стрижек и укладок.
Так же успешно пройдут эксперименты с необычным тонированием или окрашиванием в яркий, не свойственный для вас цвет.
. .
.
Всем счастья любви и блага ☀️❤️💫
#спб #стилистспб
Read more
Что такое собака в городском формате? Если говорим не про эмоционально, а про полезно-функционально... ⠀ Это ...
Media Removed
Что такое собака в городском формате? Если говорим не про эмоционально, а про полезно-функционально... ⠀ Это пробуждающий будильник, он же инструктор по ответственности, два раза в день прогулочный кардио-тренажёр, а так же шагомер (Собачники, продолжите список:) ⠀ – Да же, Стич? – ... Что такое собака в городском формате? Если говорим не про эмоционально, а про полезно-функционально...

Это пробуждающий будильник, он же инструктор по ответственности, два раза в день прогулочный кардио-тренажёр, а так же шагомер (Собачники, продолжите список:)

– Да же, Стич?
– Да же, – ответил Стич.
И, крутанув хвостом, не удержался добавить:
– Только прошу иметь в виду👌Я лично готов выгуливать вас каждого и всех вместе... Чаще! И дольше!! И дальше!!! И больше!!!!
– Ой всё, тренажёр, тормози. Кто б сомневался... Домой уже пошли, выгуливатель... Вон в зеркало лучше посмотри, фото ж делаю.

Так и живём.

А май в наших сибирЯх впечатляет нынче погодой: сегодня +2, малоснежно...

#собакапоименистич #жизньсобачья #японскийшпиц
Read more
После лекции Александра Согомонова из Университет КГИ @universitetkgi «Города мира и России: ...
Media Removed
После лекции Александра Согомонова из Университет КГИ @universitetkgi «Города мира и России: наступит ли новая эра?» У меня четкое понимание, что мы вообще не туда двигаемся. Мы развернулись и идём в обратном направлении и я сейчас о развитии городов Башкортостана. И мой инсайт дня: ... После лекции Александра Согомонова из Университет КГИ @universitetkgi «Города мира и России: наступит ли новая эра?»
У меня четкое понимание, что мы вообще не туда двигаемся. Мы развернулись и идём в обратном направлении и я сейчас о развитии городов Башкортостана.

И мой инсайт дня: будущее близко:
«Государство и гражданское общество вступает в конкуренцию и будут биться до победного. И кто в итоге победит?»
И это не про оппозицию, а именно здоровая конкуренция, когда низовой активизм и инициативы смогут изменить текущую ситуацию, когда сверху навязывают то, как должна развиваться реальность городов и не только.
То есть речь идёт уже не о сосуществовании.

Ещё важно отметить, что сейчас мы являемся провинциальной страной в формировании повестке дня - это понимание пришло после рефлексии участия Россия в Форуме мира в Париже.

Мировые тренды
1. Живу там, где хочу
2. Не ищу работу, а место где хочу жить
3. Self agency - самозанятость
4. Мы не хотим роста (гонки), антирост - идеология: всё что работает против ПРИРОДЫ, ЧЕЛОВЕКА - надо остановить
5. ЦЕННОСТЬ - выше чем экономический рост.

И эти тренды становятся реальность во всем мире. Когда они дойдут до нас? 🤦🏻‍♀️ У кого хоть один тренд совпал? У меня все 5 совпадают в картинке мира! Так и живу!
Read more
"По себе людей не судят" - есть такая пословица. Почему-то её любят употреблять в понимании "если ...
Media Removed
"По себе людей не судят" - есть такая пословица. Почему-то её любят употреблять в понимании "если ты дурак, это не значит, что я дурак", но, по мне, фраза замечательная сама по себе, без негатива и сарказма. По себе людей не судят. Если у тебя определённые взгляды на жизнь, ценности, стремления ... "По себе людей не судят" - есть такая пословица. Почему-то её любят употреблять в понимании "если ты дурак, это не значит, что я дурак", но, по мне, фраза замечательная сама по себе, без негатива и сарказма.

По себе людей не судят. Если у тебя определённые взгляды на жизнь, ценности, стремления - почему ты думаешь, что их нужно распространять на других?

Конечно, свои взгляды на то и свои, что кажутся самыми классными, это естественно. Но нет смысла оценивать других людей, исходя из своих взглядов на жизнь. Не факт, что другие видят её так же, как ты. А ещё не факт, что в других тоже есть те плюсы, которые ты считаешь важными в себе, и не факт, что должны! быть. Все имеют право быть разными. И это нормально, что можно вообще не понять взглядов на жизнь, желаний другого. Главное - не пытаться навязывать свои и не оценивать с точки зрения, что твои правильные, а его нет. Не факт, что у других похожие мечты.

Также иногда я думаю: а существуют ли глупые желания? Ведь по моим меркам точно есть такие, когда смотрю на человека, например, страстно копящего на что-то, что я бы и бесплатно не хотела, и думаю про себя "ну капец, в чем смысл?" Но здесь то же самое, не судить чужие мечты по своим. Существует много желаний у других людей, которые я не пойму. Точно так же никто не обязан понимать мои. Всё ок😀
▫️
//Рассуждая о глупых и неглупых желаниях, я не затрагиваю опасные для других или самого человека. Например, мне кажется, желание увеличивать рост хирургическим путем опасно для будущего здоровья, оно не глупое, а может быть вредным. Или желание девочки похудеть до нездорового веса - не глупое, а опасное, в общем, и то и то - самодеструктивное поведение. Здесь не про глупость, а про вред//
▫️
А глупых, наверное, нет. Если помнить, что это определяется только субъективным смыслом для самого человека😏

Вроде очевидно, но самое очевидное часто как-то проходит мимо.
▫️
Я раньше оценивала то, чего не понимаю и что мне не нравится, через призму своих взглядов на жизнь, и могла даже поссориться с кем-то на этой почве, не выдержав и высказав, что он живёт "не так". Я эти случаи помню и мне за них стыдно, потому что глупо именно это :)
Read more
Loading...
Зачем вы шьёте? На прошлой неделе многих этот вопрос поставил в тупик. Но я хочу искренне поблагодарить ...
Media Removed
Зачем вы шьёте? На прошлой неделе многих этот вопрос поставил в тупик. Но я хочу искренне поблагодарить всех, кто написал столько честных мыслей по этому поводу. Кто не видел, сходите почитайте, это вдохновляет 🏼 ⠀ Если честно, мне очень нравится сегодняшняя тенденция - многие начинают ... Зачем вы шьёте? На прошлой неделе многих этот вопрос поставил в тупик. Но я хочу искренне поблагодарить всех, кто написал столько честных мыслей по этому поводу. Кто не видел, сходите почитайте, это вдохновляет 🙌🏼

Если честно, мне очень нравится сегодняшняя тенденция - многие начинают шить, чтобы попробовать, чтобы создать то, что не могут найти в магазинах. Ведь сейчас это намного доступнее, чем было раньше. Курсы есть на любой вкус. А потом нас затягивает. И не просто потому что это интересно.

Какие только идеи и желания не движут нами при шитье, но в итоге, на мой взгляд, всё стремится к одному.
✨Все мы занимаемся любимым делом, чтобы чувствовать себя счастливыми. А ещё для каждого человека важно помогать и чувствовать свою причастность к чему-то важному и значимому для общества (это чувство, когда ты видишь счастливую невесту в сшитом для неё платье, например)
✨Так мы делаем большое дело для себя: получаем удовольствие от самого процесса (лично я - прямо физическое удовольствие, я думаю, смотрю, созидаю, это чувство на кончиках пальцев)
✨Для других (довольна мать - довольны все 😆)
✨А ещё я много слышу желаний про создание ателье или небольшого бренда одежды. И все они сопровождаются мыслями отнюдь не про заработок, а про нести прекрасное в массы и делать счастливыми других, помогать.

И немного про "научиться шить".
На мой взгляд, этой цели нельзя достичь. В глобальном смысле.
Ведь она не измерима ни в платьях, ни в курсах, ни в умениях. Она про то, чтобы быть здесь и сейчас, чувствовать.
А любой процесс, и обучения в том числе, - это процесс, настолько же бесконечный, как и та планка, которую мы себе ставим. Ведь путь - это и есть счастье. 🙌🏼
Я обожаю все свои ошибки, плохие обработки и неверный крой, потому что это опыт, который делает нас богаче и, при правильном подходе, мудрее)

С любовью из #GrasserМосква на связи @yaroslavna_kurkova 🙌🏼

#курсыкройкиишитьямосква #учусьшить #grasser #шитьемое
Read more
Мода меняется очень быстро. До многих ещё даже не успевает дойти что-то, а оно уже не модно. Представляете, ...
Media Removed
Мода меняется очень быстро. До многих ещё даже не успевает дойти что-то, а оно уже не модно. Представляете, какой абсурд: ты ломаешь себя и делаешь что-то, что тебе не нравится на все 100 и в чем ты иногда даже искренне не сечёшь, только в угоду модным веяниям, теряешь себя без остатка, а оно- ... Мода меняется очень быстро. До многих ещё даже не успевает дойти что-то, а оно уже не модно. Представляете, какой абсурд: ты ломаешь себя и делаешь что-то, что тебе не нравится на все 100 и в чем ты иногда даже искренне не сечёшь, только в угоду модным веяниям, теряешь себя без остатка, а оно- вжух , проносится со скоростью поезда прям перед носом и меняется на следующее. И вот ты ходишь как мудак с татуировкой на полтуловища, которую в общем-то не сильно и хотел. Или вот ты музыкант, и начал вдруг тоже делать этот адский хаус/дипчик/даже минимал потому что проканало у Дорна/Темниковой/Федука , похрен что ты сам такое не любишь, не чувствуешь, не мурашишься от этого - но «рынок ептить». А через год - оп и новая ‘мода’ в музле и ты снова не первый, снова не крутой, снова отстаешь от тех, кто реально шарит в этом и живет им..Как шлюшка прыгаешь из жанра в жанр лишь бы быть «в ногу со временем». И где в этом ты? Правильно, тебя нет. Вчера все смеялись над моими татухами, косами (ещё с фабрики) и огромными косухами, сегодня косы плетут в каждом салоне, татухи-переводилки от саши татуинг хоть раз клеила себе на шею каждая инста-дива, а фейковый vetements носит любая уважающая себя модница. И далеко не всегда потому что им искренне нравится. Это модно, пусть и временно, но модно. Это пройдет и будет новое «модно», и все ринутся туда. Послушайте, я вовсе не осуждаю это, не подумайте. Это совершенно нормально, так было всегда, следить за трендами это замечательно. Если говорить про одежду и «обёртку». Я обращаюсь сейчас к людям творчества и искусства. Умоляю, не ломайте себя, не теряйте себя в погоне за модным «не вашим». Ищите свой стиль, экспериментируйте, вдохновляйтесь чужим, но умоляю, без поправки на «сейчас канает это». Я вот среди сотен снимков всегда узнАю Сашкины @sashaguseynova , потому что даже когда в моде все выбеленное - у неё своё лицо, которое ни с чем не спутать. А вот когда слышу очередной “radioactive” от былых рок-героев (paramore, 30stm, coldplay, linkin park, tokio hotel и т д..) потому что это у кого-то проканало - я немного грущу, ведь я знаю, почему жанр резко сменился и это совсем не про ‘взросление’.
А что вы думаете про моду?👇
Read more
Loading...
Желтые арбузы, ананасы и манго на Боракае шикарны! Но не про них, а про то как мы выбирали отель!? ...
Media Removed
Желтые арбузы, ананасы и манго на Боракае шикарны! Но не про них, а про то как мы выбирали отель!? Сразу скажу были небольшие дебатымониторили неделю(booking, agoda и trivago нам в помощь) Мы конечно не миллионеры, поэтому искали для себя более приемлемый вариант и исходя из своей аналитики, ... Желтые арбузы, ананасы и манго на Боракае шикарны! Но не про них, а про то как мы выбирали отель!? Сразу скажу были небольшие дебаты😆мониторили неделю😄(booking, agoda и trivago нам в помощь) Мы конечно не миллионеры, поэтому искали для себя более приемлемый вариант и исходя из своей аналитики, поняли одно, что на Боракае, на звезды, свое внимание можно не заострять...есть 4⭐такая холупа, а 2⭐ наоборот🔥Месторасположение - мы любим там где болеше тусняка💃,тупо зависать в отеле это не про нас, поэтому не обсуждается. Завтрак🍴 - конечно для нас обязательное включение, поэтому тоже не обсуждается...встал, потянулся, умылся и пошел на готовый "шведский"...готовить на отдыхе, тоже не про нас😆 Короче нашли, понравился, согласовали, но случайно наткнулись на отзыв, что рядом бегают крыски🐀...а для меня это бээ😨терпеть их не могу, все что угодно, но только не они🐀Я кончно понимаю - это Азия и без них НИКУДА, но ничего поделать с собой не могу, для меня это самое дно😵 Поиски продолжились...нашли еще пару классных вариантов, но тут наши мнения потихоньку начали расходиться...в одном был и басик и фитнес зал, в который я думала буду ходить по утрам и тренить, но не было огромной, шикарной террасы и красивого вида чем как раз таки и отличался второй...и тут муж психанул и сказал "короче,бери какой хочешь"👌😄👏и я такая "Yes"💪это как раз то, что мне нравится😊...но немного подумав,поняла, что в бассейне с хлорочкой я и дома могу искупаться, а тут море в шаговой доступности и обалденный вид...в общем муж остался доволен😊теперь я понимаю на все💯что это было правильное решение! Умейте уступать☝
p.s. и кстатий про крыс, не встретилась ни одна, чего не могу сказать про Вьетнам и Тайланд.
#остров #боракай #филиппины #мужижена #выбор #вместе #вместемысила #отель #красотавокругнас #желтыйарбуз
Read more
Monday lab обрел свой логотип!⠀ ⠀ Модный, лаконичный, с моим характером <span class="emoji emoji1f604"></span>⠀ ⠀ Как ни пытались ...
Media Removed
Monday lab обрел свой логотип!⠀ ⠀ Модный, лаконичный, с моим характером ⠀ ⠀ Как ни пытались мы с @izotova_anna обойти в логотипе розовый цвет, я то и дело внедряла его назад! Мы пробовали бежевую, лавандовую, голубую гамму. Было красиво, но не про меня а здесь всё сошлось и все элементы ... Monday lab обрел свой логотип!⠀

Модный, лаконичный, с моим характером 😄⠀

Как ни пытались мы с @izotova_anna обойти в логотипе розовый цвет, я то и дело внедряла его назад! Мы пробовали бежевую, лавандовую, голубую гамму. Было красиво, но не про меня😌 а здесь всё сошлось и все элементы несут свой смысл!⠀

Недописанная О тут неспроста! Это символ восходящего солнца, нового дня и классных идей! Синий цвет слова lab-словно написан шариковой ручкой.⠀

Кроме разноцветного варианта у меня есть еще золотой! А дополняет картинку мой собственный принт, который я буду использовать в полиграфии и оформлении сайта! 🙊 Чехлы для телефонов пока не планирую😅⠀

Спасибо всем, кто принимал участие в голосованиях в сториз! ⚡️ Я советовалась с вами насчет разных вариантов и получала колоссальный фидбек! Мнения, конечно, делились! Но главное, что я нашла тот вариант, который заставляет моё сердце биться чаще! Надеюсь, и ваше тоже! ❤️⠀

Хотя, я думаю, что настоящую радость принесут именно полученные посылки! Какой бы вариант логотипа их не оформлял😄 По крайней мере, в этом и есть моя цель! Делать девочек, выбирающих мой магазин, максимально счастливыми🌟
Read more
Председатель Союза художников ДНР Александр Скорых и прекрасная Марина Третьякова (искусствовед). ...
Media Removed
Председатель Союза художников ДНР Александр Скорых и прекрасная Марина Третьякова (искусствовед). А споры были жарки. В каком стиле я работаю. Мне так кажется, что в концептуальном наиве. А Марина Третьякова говорит, что в концептуальном экспрессионизме. Объяснение, что наив - это ... Председатель Союза художников ДНР Александр Скорых и прекрасная Марина Третьякова (искусствовед). А споры были жарки. В каком стиле я работаю. Мне так кажется, что в концептуальном наиве. А Марина Третьякова говорит, что в концептуальном экспрессионизме. Объяснение, что наив - это всегда про рай. Но не про потерянный, а про настоящий. "Так ведь Донецк - это же рай!" - возразила я. С праздником!
Read more
Не хочу, короче, про итоги, хочу про панамеру. 1. Ну давай признаем, что ты ненастоящий Porsche. ...
Media Removed
Не хочу, короче, про итоги, хочу про панамеру. 1. Ну давай признаем, что ты ненастоящий Porsche. У тебя на три двери больше, чем надо, габариты Титаника, и дополнительный электромотор. С которым у тебя энерговооруженность как у фокуса - можно катить на электротяге в правом ряду и утешать ... Не хочу, короче, про итоги, хочу про панамеру.

1. Ну давай признаем, что ты ненастоящий Porsche. У тебя на три двери больше, чем надо, габариты Титаника, и дополнительный электромотор. С которым у тебя энерговооруженность как у фокуса - можно катить на электротяге в правом ряду и утешать себя что 80 - не возраст. И ты в том ряду будешь смотреться органичнее, чем на треке, не так ли?

2. Экологичность? Ты это серьёзно? «Экологичный Porsche» - найдите лишнее слово. Вообще сегодня никуда не поеду, вчера покатались уже, да и после работы я устал. Или пересяду назад и везите меня. Аккуратно. Блин, а ты ж ещё и жёсткая... А почему почти все кнопки сенсорные? Ты ж не Tesla какая, ну в самом-то деле. А вот в предыдущем поколении нормальные были кнопки!

3. Ну окей. Твои кресла делают потрясающий массаж, а ещё ты подозрительно хорошо рулишься. Я даже не очень понимаю, как ты так легко поворачиваешь, учитывая твои размеры и вес. Давай так - я беру назад свои слова про Титаник, а ты перестаёшь приглашать меня в Большой Театр на Травиату, тебя туда все равно не пустят, ты же машина. Хоть и Porsche. Стоп, я действительно это сказал?

4. Ну чего тебе? Подзарядиться? Да заряжай тебя, не заряжай, все это страшно далеко от российской действительности. В которой вместо такой экологичной тебя купят Turbo. Или квартиру. Или два кайена.

5. Где там у тебя launch control? Левая нога на тормозе, пустая улица, машина чуть подергивается в предвкушении, что парадоксальным образом окончательно меняет мое к ней отношение. Поехали? Как? Как ты это делаешь? Холодный асфальт, 462 суммарных лошадиных силы, и так размазывает по креслу что да, верю в 4,6 до сотни, безоговорочно верю. Но, главное, такое ощущение, что руль можно держать двумя пальцами - нет даже намёка на попытку уйти с прямой. Так бы сразу и сказала, что твоя гибридность это не про экологию, а про удовольствие. Нас тут трое, включая тебя, и пусть это будет наш секрет. Остальным расскажем про экологичность, я это умею. Окей, я не из твоей целевой аудитории, по крайней мере до тех пор, пока существует 911, но мне почему-то очень грустно с тобой расставаться. Умеешь. Можешь. Porsche. Большая, но настоящая.
Read more
Loading...
Всем привет! Начните с лайка, чтобы не терять мои посты в ленте <span class="emoji emoji2764"></span>️ Давно не было рубрики "что почитать" ...
Media Removed
Всем привет! Начните с лайка, чтобы не терять мои посты в ленте ️ Давно не было рубрики "что почитать" #irinashfit_книги. ⠀ Читаю я сейчас, в основном, всякую научную муть Но вчера в комментах вспомнила про книгу "Sapiens. Краткая история человечества", Юваль Ной Харари. Не про фитнес ... Всем привет! Начните с лайка, чтобы не терять мои посты в ленте ❤️ Давно не было рубрики "что почитать" #irinashfit_книги.

Читаю я сейчас, в основном, всякую научную муть 😍 Но вчера в комментах вспомнила про книгу "Sapiens. Краткая история человечества", Юваль Ной Харари. Не про фитнес и диеты, и даже не про ЗОЖ, но тема питания в ней есть.

Собственно, это не учебник истории, а монография. Автор рассуждает об истории человечества, переломным моментом в которой стала аграрная революция, когда человек осел на одном месте и стал возделывать пшеницу.

Одна из теорий, по мнению автора, -"жадность фраера сгубила". Желая иметь больше еды, человек вынужден был осесть - так пшеница нас одомашнила и заставила себе поклоняться)) Ее стало нужно защищать от вредителей, поливать, ухаживать за ней, собирать, правильно хранить. Человек сменил свободную жизнь среди природы и запер себя в тесных каменных домах, стали появляться города.

Популяция из-за сытого существования стала быстро расти, и вот уже каждому приходится пахать с утра до зари, чтобы ее просто прокормить. А там где много людей в замкнутом пространстве, всегда болезни.

Зато это помогло распространиться носителям ДНК хомо сапиенс по всей земле до нескольких миллиардов особей, а это и есть успех для вида. В этом и суть аграрной революции – в появлении гораздо большего числа представителей хомо сапиенс, хоть и живущих в худших условиях.

Отдельная глава - о том, как поработили животных и начали их есть. Тут даже я на пару часов стала веганом, еле отпустило 😅

Да, автор - не только историк и профессор, но ещё и веган и борец за права животных 😀 Но, на самом деле, книга интересная, она совсем не про питание, а про взгляд на то, как развивалась история человечества, как появилась религия, деньги, государства, наука, капитализм и тд и к чему это все идёт.

Что думаете насчёт идеи "пшеница всё сломала"? 😃 Кто читал книгу, расскажите в комментариях тоже
Read more
<span class="emoji emoji1f51d"></span>5 биохаков на пользу кишечнику. ⠀ *Кишечник - это здоровая кожа, гормоны, иммунитет, настроение, ...
Media Removed
5 биохаков на пользу кишечнику. ⠀ *Кишечник - это здоровая кожа, гормоны, иммунитет, настроение, молодость...да у него вообще свой мозг...🧠 ⠀ 1️⃣Избавиться от тревожности. Неожиданно? Кто не слышал по синдром раздражённого кишечника ( #СРК), погуглите. ⠀ •Огромное число ... 🔝5 биохаков на пользу кишечнику.

*Кишечник - это здоровая кожа, гормоны, иммунитет, настроение, молодость...да у него вообще свой мозг...🧠

1️⃣Избавиться от тревожности. Неожиданно? Кто не слышал по синдром раздражённого кишечника ( #СРК), погуглите.

•Огромное число людей живет с ним и не знает об этом, остальные - проходят лечение у психологов. Тревоги (скрытые и явные) = проблемы с кишечником.

•Ищите методы, специалистов, приложения для снижения тревоги, которые подойдут именно вам.

2️⃣Забыть о системе «Очистить кишечник лактофильтрумом-пропить пробиотики». Эта теория устарела.

•Все абсорбенты убивают кишечное многообразие, а современная наука говорит, что именно многообразие микрофлоры, которое живет в индивидуальном балансе = здоровье кишечника.

•Как его поддерживать? Сделать хорошо полезным бактериям-остальное кишечник сделает сам. Все вредные и полезные продукты не запомнить-удобнее 📲App “Sibo”- вводишь название продукта - смотришь, какое действие на кишечник- делаешь выбор (заодно и англ подтяните).

3️⃣Включить в постоянный рацион ферментированные продукты. Вот вам лучший пробиотик!

•Квашеная капуста, чёрный ферментированный чеснок и т.п. Начните с 1 ложки в день капусты, постепенно увеличивайте.

4️⃣Серьезно: замените, где можете, глютенсодержащие продукты на безглютеновое. Лучше полностью.

•Сейчас уйма рецептов без пшеничной муки (☝🏼на фото обалденный #glutenfree торт).

•И нужен ли вам хлеб в прикуску?

•Проявите креативность: вместо тостов можно сделать оладушки из гречневой муки или из цукини.

•Многие думают, что непереносимость глютена - это не про них. А по исследованиям, почти у всех людей ворсинки в кишечнике склеены этим самым глютеном! Вы свой проверяли, чтобы утверждать, что вас это не касается?

🙌🏻Давайте на спор: вы 2 недели не едите глютен, и если у вас не улучшится кожа и настроение, не перестанет бурлить живот, берём свои слова обратно, вы входите в 1% населения с идеальнымию кишечником.

•П.с. Врачи вообще заявляют: для полного восстановления кишечника глютена должно быть 0% в рационе .

5️⃣Из пробиотиков советуем #Эмкурунга,можно купить в Интернете,приём 3-6 месяцев.
Read more
Ещё один пост самолюбования. <span class="emoji emoji263a"></span>️ Ну, не совсем САМО. Так как не я себя нарисовала, а @sokolovagallery ...
Media Removed
Ещё один пост самолюбования. ️ Ну, не совсем САМО. Так как не я себя нарисовала, а @sokolovagallery Да и любое изображение конкретного человека-это не про него, а про то, как на него смотрит конкретный художник! Как минимум. А, как максимум-говорят, художник изображает себя. Что ... Ещё один пост самолюбования.
☺️
Ну, не совсем САМО.
Так как не я себя нарисовала, а @sokolovagallery 😍
Да и любое изображение конкретного человека-это не про него, а про то, как на него смотрит конкретный художник!
👌
Как минимум.
А, как максимум-говорят, художник изображает себя.
Что б он ни рисовал(писал).
🤔
Я, пожалуй, согласна.
👌
А этот рисунок мне очень нравится!
😍
Словно, я и будто не я одновременно!
#букашку_pисуют
Read more
Loading...
наконец то ноги...давно ног не было...ато ж явно сидят в подписках какие то извращенцы и ждут когда ...
Media Removed
наконец то ноги...давно ног не было...ато ж явно сидят в подписках какие то извращенцы и ждут когда Олег снова ноги запостит, а так как я подписчиков люблю, обажаю, целую, всё для вас, родные мои...<- это шутка если чё...так то мне срать конечно...так вот, сегодня не про это, я тут в общем ... наконец то ноги...давно ног не было...ато ж явно сидят в подписках какие то извращенцы и ждут когда Олег снова ноги запостит, а так как я подписчиков люблю, обажаю, целую, всё для вас, родные мои...<- это шутка если чё...так то мне срать конечно...так вот, сегодня не про это, я тут в общем подумал(и такое бывает), и понял(а такое тоже бывает), что я вообще не предрасположен для жизни на постсоветском пространстве...ну то есть Европа меня разбаловала в край...она научила меня, что всё как то понятно и подписано, и если чё то не знаешь, то всегда найдётся табличка объясняющая чё и как делать...вот щас пока не понятно, я объясню,- проходил я вчера таможню украинскую, и вот подъезжаю к окошку, даю пограничнику паспорт и доки на машину, он проверяет, отдаёт и говорит «Всего доброго, Хорошей дороги», я забираю документы, и сваливаю с таможни, и тут вижу, что сзади машут руками и бегут люди с автоматами, первой мыслью было,- «ну вот и всё...накрыли мою партию контрабанды бабушкиного компота в особо крупном размере в две бутылки...», короче оказалось, что там потом надо было идти во второе окошко с другой стороны вообще, причём местные на меня посмотрели как на идиота, типа ‘дибил совсем что ли?? Не знал, что надо во второе окошко на противоположной стороне идти...’, ну ЭТО Ж ЛОГИЧНО ДО ПИЗДЕЦА, что когда товарищ пограничник тебе говорит «ВСЕГО ДОБРОГО, ХОРОШЕЙ ДОРОГИ», ты не должен уезжать, ты должен искать где там у них окошко с надписью ‘Митний Контроль’, кстати, друзi украинцi, переведите мне пожайлуста слово “МИТНИЙ”...просто там дама, во второй раз проверила мои документы...то есть два разных человека, в двух разных окошках проверили по разу мои, одни и те же документы....НА-ХУ-Я ???вопрос риторический, отвечать не обязательно...короче, уважаемы ‘местные’, к вам приезжает много ТУПЫХ европейцев, пишите пожайлуста таблички и желательно большими буквами!!! ато нихера не понятно...



#пляж #я #море #одесса #украина #фотограф #ФотографВИталии #vscoua #vsco #vsvocam #vscorussia #vscoitaly #ukraine #odessa #sea #me #view #photographer #photographerinitaly #ucraina #mare #Олежий_Несвежий
Read more
Мои дорогие, напоминаю, что семинар в Казани пройдет уже 13 октября, а в Москве - 27 октября! А пока ...
Media Removed
Мои дорогие, напоминаю, что семинар в Казани пройдет уже 13 октября, а в Москве - 27 октября! А пока ставьте лайк и читайте отзыв счастливой мамы, успешно родившей малыша ⠀ «Марина, хочу еще раз поблагодарить Вас за суперполезный семинар, на кот. посчастливилось сегодня побывать ... Мои дорогие, напоминаю, что семинар в Казани пройдет уже 13 октября, а в Москве - 27 октября!
А пока ставьте лайк и читайте отзыв счастливой мамы, успешно родившей малыша😊

«Марина, хочу еще раз поблагодарить Вас за суперполезный семинар, на кот. посчастливилось сегодня побывать в Москве!!! 1е мои роды были неосознанные, готовили к кесарево, а в последний момент отправили рожать самой. Не была готова ни разу. Результат -тяжелые затяжные роды. Сегодня, благодаря Вашей информации, невероятной энергетике, умению вселить веру, поняла, как много зависит от готовности женщин, как много ошибок можно избежать. Спасибо за вдохновение, за Ваш бесценный труд!!! Всем рекомендую!
_____________________
Марина, добрый день! Спешу поделиться своей радостью! Вчера родился наш сыночек! Как Вы обещали и как мы все настраивались, у меня были Хорошие роды!!!ура!!!! Напомню, что первые роды были тяжелые, с разрывами, эпизио и эпидуралкой. В этот раз все прошло удивительно и замечательно благодаря знаниям и вере, которой Вы делитесь, Марина! Ни разрывов, ни эпизио, ни эпидуралки. Родила за 1 час 40 мин. Ночью в 2.00 отошла пробка, начались схваточки. Наварила домашним суп, постирала белье, Приготовила завтрак, отвела дочку в школу и поехала в роддом. В 12.00 было открытие на 3, доктор сказал, может эпидуралку, сначала не хотела, но к 13.00 думала, что не справлюсь без нее, как было больно. Но судьба решила за нас- в 13.00 было почти полное открытие, с эпидуралкой не успели, и слава богу! Родила в 14.40:) ⠀
Марина, спасибо Вам за мой настрой и Вашу веру в нас! Как вовремя мы встретились в Москве! Как много сомнений было со всеми моими болячками, тонусом, маловодием, миопией и единственной артерией пуповины. Хочется сказать всем девочкам, да, это непросто, но нужно думать не про боль, а про малыша и результат! Марина, низкий поклон! Будьте здоровы! Храни Вас Бог!
________
Как же приятно получать такие отзывы🤗
Задавайте вопросы под этим постом!
Возможно, на днях выйду в прямой эфир и отвечу😉
Read more
Обещанный пост про восстановление после родов. Итак, после родов я стала весить на 7 кило меньше ...
Media Removed
Обещанный пост про восстановление после родов. Итак, после родов я стала весить на 7 кило меньше чем до беременности. Шок? Почему так произошло. Не знаю, обмен веществ, много работы или нервный тик 🤷🏼‍♀️у меня это сработало так. С потерей веса конечно же кожа страдает, без этого никак. ... Обещанный пост про восстановление после родов.
Итак, после родов я стала весить на 7 кило меньше чем до беременности. Шок?
Почему так произошло. Не знаю, обмен веществ, много работы или нервный тик 😂🤷🏼‍♀️у меня это сработало так. С потерей веса конечно же кожа страдает, без этого никак. У кого так же ставьте лайк, у кого не так - ставьте лойс 😂

Спорт это не про меня , а вот массажи и аппаратные процедуры это первым делом в @elastobeauty
Делала Mantis - первое время, потом дома мазалась разными подтягивающими кремами (остановилась на средстве для тела La Mer)
Ну а позже стала ходить на новый аппарат в Эласто - Vela Shape. На нем остановлюсь подробнее: процедура которая прорабатывает контуры тела и уплотняет, подтягивает кожу. Отлично для оттока лимфы - спасение после моих частых перелётов (все знают как отекаешь после самолета). Действуеют такие методики, как RF-лифтинг, инфракрасная энергия и роликовый массаж.
Пишите на какие уходы по телу ходите , что посоветуете , всегда интересно , что то новое 😍🐾
Read more
Loading...
Сегодня как-то так и Рита не могла уехать из Сванетии без того, чтобы разбить жопу об камни. Но вас ...
Media Removed
Сегодня как-то так и Рита не могла уехать из Сванетии без того, чтобы разбить жопу об камни. Но вас я не про это. . Тема бизнеса вас сильно интересует и я вам решила написать про Сванетию. Я же тут сейчас. И сильно хочу тут бизнес. . Знаете, что такое уникальное торговое предложение? УТП ... Сегодня как-то так и Рита не могла уехать из Сванетии без того, чтобы разбить жопу об камни. Но вас я не про это.
.
Тема бизнеса вас сильно интересует и я вам решила написать про Сванетию. Я же тут сейчас. И сильно хочу тут бизнес.
.
Знаете, что такое уникальное торговое предложение? УТП - это то, что будет отличать вас от конкурентов.
.
Вашим УТП в Сванетии вполне может стать:
.
😂 Наличие банковского терминала. Их нет нигде, кроме любимой мной @ertikava_coffeeroom.
.
☺️ Магазин бытовой химии и косметики. Не буду показывать, что есть тут. Умрете на месте.
.
🙈 Ресторан с вкусной едой. Я же говорила, что тут невкусно?😂.
.
😜 Просто нормальный магазин с нормальными полками и порядком. Хоть сама открывай😂.
.
💅🏻 Ну а если вы мастер по маникюру и педикюру, то вы можете зашибать тут огромные деньги. То, что тут есть не просто плохо, а вызывает возмущение. Хамство и необязательность и ногти в два раза дороже, чем в Тбилиси.
.
Есть ещё идейки, но я их себе оставлю🤘🏻.
.
Как вам список? Я вот думаю, реально ли что-то тут замутить? Как считаете?
Read more
~ состояние - безмятежность, расцветает внутри нежность... Узнаю себя , улыбаюсь ...каждой ...
Media Removed
~ состояние - безмятежность, расцветает внутри нежность... Узнаю себя , улыбаюсь ...каждой клеточкой себе нравлюсь ... Это не про эгоизм , не про дерзость , а про то, какой была в детстве ... Не боясь чужих взглядов , мнений ...веселясь , даже , когда в кровь колени ... {обращаюсь к той ... ~ состояние - безмятежность, расцветает внутри нежность...
Узнаю себя , улыбаюсь ...каждой клеточкой себе нравлюсь ...
Это не про эгоизм , не про дерзость , а про то, какой была в детстве ...
Не боясь чужих взглядов , мнений ...веселясь , даже , когда в кровь колени ...
{обращаюсь к той девочке милой, что внутри сидит, сложив «крылья»}
Вспомни то, что дано Высшим! не кори себя за ошибки , слышишь ?! Жизнь дана тебе - наслаждайся ! Хочешь плачь , хочешь улыбайся ...Будь такой , как душа/сердце просит ... пусть смеются вокруг...что возьмёшь с них ?!... каждый сам себя отражает: кто-то завидует и порицает...кто-то словом добрым ласкает ...
принимай , цени , вдохновляйся! ...обними себя ! собой останься!
Будь не лучше других, не равняйся ...ты такая одна ! Улыбайся ! ...~
{стих сочинился #прямсейчас пока Тёму укладывала спать😯😅}
•оставлю тут на память.вдруг кому-то откликнется 😌• P.S. если нашли ошибки в орфографии или пунктуации , то прошу не кидаться помидором , а принять такой «почерк» автора 🤪😁
Read more
 #Repost @nastyavainer ・・・ Обещанный пост про восстановление после родов. Итак, после родов ...
Media Removed
#Repost @nastyavainer ・・・ Обещанный пост про восстановление после родов. Итак, после родов я стала весить на 7 кило меньше чем до беременности. Шок? Почему так произошло. Не знаю, обмен веществ, много работы или нервный тик 🤷🏼‍♀️у меня это сработало так. С потерей веса конечно же ... #Repost @nastyavainer
・・・
Обещанный пост про восстановление после родов.
Итак, после родов я стала весить на 7 кило меньше чем до беременности. Шок?
Почему так произошло. Не знаю, обмен веществ, много работы или нервный тик 😂🤷🏼‍♀️у меня это сработало так. С потерей веса конечно же кожа страдает, без этого никак. У кого так же ставьте лайк, у кого не так - ставьте лойс 😂

Спорт это не про меня , а вот массажи и аппаратные процедуры это первым делом в @elastobeauty
Делала Mantis - первое время, потом дома мазалась разными подтягивающими кремами (остановилась на средстве для тела La Mer)
Ну а позже стала ходить на новый аппарат в Эласто - Vela Shape. На нем остановлюсь подробнее: процедура которая прорабатывает контуры тела и уплотняет, подтягивает кожу. Отлично для оттока лимфы - спасение после моих частых перелётов (все знают как отекаешь после самолета). Действуеют такие методики, как RF-лифтинг, инфракрасная энергия и роликовый массаж.
Пишите на какие уходы по телу ходите , что посоветуете , всегда интересно , что то новое 😍🐾
Read more
•Сегодня сонно-непонятный день... •Да ещё и хвораю как положено осенью, я правда не думала, что ...
Media Removed
•Сегодня сонно-непонятный день... •Да ещё и хвораю как положено осенью, я правда не думала, что с первого дня начнётся эта сопливая эстафета 🤷🏼‍♀️ •Так вот вспомнилось мне, хотя сложно забыть, когда весь инст взорван школой, цветами и бантами, что с сегодняшнего дня начинаются дикие ... •Сегодня сонно-непонятный день... •Да ещё и хвораю как положено осенью, я правда не думала, что с первого дня начнётся эта сопливая эстафета 😅🤷🏼‍♀️ •Так вот вспомнилось мне, хотя сложно забыть, когда весь инст взорван школой, цветами и бантами, что с сегодняшнего дня начинаются дикие пробки и скоро безумно похолодает и тд. •Но нет, вообще не про это мои сегодняшние буквы, а про то, что безумно приятно и мило смотреть на детишек которые первый раз идут покорят просторы школьных классов, которые с горящими глазками тащат красивые букеты и впереди их ждёт великое будущее! •Тем временем, ни капли не завидую им и студентам не завидую, вот были это крутые времена, но мне их было достаточно, чтоб мечтать вернуться в школу или Институт •Абсолютно целостно и комфортно сейчас себя чувствую, без всяких уроков и прочей обязаловки😒 •Вот в институте было весело, много хороших воспоминаний, школа как-то совсем не оставила тёплых моментов 🤷🏼‍♀️ •А вы скучаете по школе? #школа #3сентября #воспоминания #институт #ученьесвет #зеркало #mymood #autumn #auto #selfie #semenovaworld #red #осенняяпростуда #moscow
Read more
<span class="emoji emoji1f1ec1f1e7"></span> Wearing white in the end of summer season?<span class="emoji emoji1f609"></span> No!!!<span class="emoji emoji1f645"></span>🏼‍♀️ I’m wearing white before the season ...
Media Removed
Wearing white in the end of summer season? No!!!🏼‍♀️ I’m wearing white before the season even starts! In autumn-winter 2019 white will play not the last role and specially in shoes and accessories... White is new black! Be prepared!🖤 . Цвет лета - белый ️ И не пишите, что ... 🇬🇧 Wearing white in the end of summer season?😉
No!!!🙅🏼‍♀️
I’m wearing white before the season even starts!😋
In autumn-winter 2019 white will play not the last role and specially in shoes and accessories...😉
White is new black! 😍 Be prepared!🖤
.
🇷🇺
Цвет лета - белый ❤️
И не пишите, что не предупреждала - белый ещё и цвет осень/зима 2019 😉👌🏻 А если осмелитесь с ног (вот с них и начните, это главное) до головы в одного него - считайте вы it-girl!😎
Сочетая 150 оттенков белого или нет (можно и нет, если вы не невеста 👌🏻 Хотя сейчас и невестам можно, но я твёрдо убеждена, что это не время и место для экспериментов и трендов 🙅🏼‍♀️), выбирая белые сапоги или белое пальто...главное помните: кеды, джинсы и косухи - не про это ☝🏻 Белый - это как новый чёрный!🖤
.
Белое «маленькое» платье, или не маленькое...) белые лодочки на шпильках или ботфорты, белые брюки или костюм, платье-костюм...
С учётом того, что в чёрном цвете у вас это всё уже есть...когда тренд на черно-белые ансамбли вернётся, вы снова будете во всеоружии!😉🖤
.
Ну а я наслаждаюсь белым на фоне загара, моря и яхт...как же я по всему этому скучала 💫
.
📍 #starchakinmontenegro
👠 #starchak_stylist
.
#regentportomontenegro #portomontenegro #montenegro2018 #черногория #портомонтенегро
Read more
Друзья привет ! На связи @thevill_russia <span class="emoji emoji2764"></span>️ Пост сегодня не про пасты , а про наше развитие ) ⠀ И ...
Media Removed
Друзья привет ! На связи @thevill_russia ️ Пост сегодня не про пасты , а про наше развитие ) ⠀ И сразу говорю, в сториз уже висит ссылка на интересное предложение 🦋 ⠀ В 2015 году , когда мы только начинали , Instagram был невиданной зверушкой для нас и мы не знали с какой стороны к нему подойти ... Друзья привет ! На связи @thevill_russia ❤️
Пост сегодня не про пасты , а про наше развитие ) ⠀
И сразу говорю, в сториз уже висит ссылка на интересное предложение 🦋

В 2015 году , когда мы только начинали , Instagram был невиданной зверушкой для нас и мы не знали с какой стороны к нему подойти , тогда , мне лично @julia.kalyonova помог курс БМ «Реальный Инстаграм» , так произошло наше знакомство с сообществом «Бизнес Молодость»

В 2017 году я познакомилась лично с @dashkiev на разборе нашего бизнеса и тот месяц нам принес много знакомств с интересными блогерами, так многие из вас узнали о нас от Жени Кривцовой и Алины Ботановны.

Сейчас запускается новый авторский курс Михаила Дашкиева @dashkiev « Инструментариум» и я очень хочу поддержать этот проект и конечно пойду лично на него и буду погружаться 3 дня с 10 до 21 в учебу. И надеюсь что найду еще много и много покупателей , которым понравится наш продукт ❤️

Что же это такое , Инструментариум ?
Обычно мы приходим на обучение, слушаем спикера , что-то себе записываем и уходим. Что происходит дальше ? Мы выходим в нашу жизнь , нас закрутило , завертело и дай Бог что бы мы применили 10% из того что узнали .

Инструментариум же совершенно новый формат.

💥20% теории и 80 % практики ⠀.

Т.е 80 % мы будем внедрять практические навыки уже на тренинге .
Когда я об этом узнала , я тут же решила что пойду , т.к это уникальная возможность сделать результат «здесь и сейчас» .

💥1000 людей в зале будет сидеть с ноутбуками и выполнять задания. ⠀
Я очень жду это мероприятие и буду с вами делиться в сториз , что там будет происходить и возможно что-то вы так же сможете применить в своем бизнесе , в своем хобби или просто у себя на работе и показать лучший результат ❤️
#инструментариумстарт
Read more
Весь ужин болтали с французской парой. Им за 60. Они идут пять недель. Из Дижона (это Франция, они ...
Media Removed
Весь ужин болтали с французской парой. Им за 60. Они идут пять недель. Из Дижона (это Франция, они там живут). Шли сначала Северным путём, но решили идти Primitivo. Они не первые, кто говорит мне, что северный путь скучен, туристичен и даже океан не радует, так как все время дожди...То ли ... Весь ужин болтали с французской парой. Им за 60. Они идут пять недель. Из Дижона (это Франция, они там живут). Шли сначала Северным путём, но решили идти Primitivo. Они не первые, кто говорит мне, что северный путь скучен, туристичен и даже океан не радует, так как все время дожди...То ли дело Истинный путь. А то ведь и да. Солнце к 12 часам хреначит будь здоров и спасает лишь то, что большая часть дороги идёт через лес, пусть и вниз-вверх
.
Наблюдала с искренним восхищением за этими французскими пилигримами. Сколько тепла и поддержки в них. Это их второй comino, в прошлом году они прошли французский. Для них это возможность чувствовать жизнь, природу и что они «ещё ого-го!». Такой тёплый был ужин
.
Я живу в чудном альберге в Саласе, в нем вегетарианская кухня. Парень, который готовит обошёл пол южной америки в прошлом году. А сейчас с удовольствием готовит, моет, накрывает в этом альберге. Быть на своём месте - это все-таки счастье
.
Остановка - это часть пути. Писала об этом. И это про то, что дело не километрах, которые я прохожу за день. Вообще не про них. А про то, что я вижу и чувствую в момент пути. Я делаю крайне короткие остановки в красивых и цепляющих местах. Как сегодня с речкой. Почему торопилась то? Куда? Вылез мой паттерн - ускорения во всем. Сейчас это не нужно. Совсем. И не только сейчас. Вскрылась иллюзия медленной жизни. Хрен то там. Бегу. Все время. Спешу. Даже медитируя. Искала ответы. Но дело не в поиске. Дело в научении заново истинно замедляться. Не мозгом. А всем Телом. #совершенныйдень #camino_feldman
Read more
ПОСТ ПРО ЭТО... ⠀ Привет друзья! Недавно с подругой обсуждали границы сексуальных отношений ...
Media Removed
ПОСТ ПРО ЭТО... ⠀ Привет друзья! Недавно с подругой обсуждали границы сексуальных отношений в семье... ⠀ ...ну так вот я задумалась🤔: а почему вообще кто то в паре ставит эти границы (конечно же я имею в виду сексуальные отношения где учавствают только муж и жена - разлагающие общество ... ПОСТ ПРО ЭТО...
⠀ Привет друзья! Недавно с подругой обсуждали границы сексуальных отношений в семье... ⠀
...ну так вот я задумалась🤔: а почему вообще кто то в паре ставит эти границы (конечно же я имею в виду сексуальные отношения где учавствают только муж и жена - разлагающие общество извращения не обсуждаются)! Мне кажется, если один из супругов всегда ограничивает другого в его желаниях или сразу устанавливает какие то свои рамки, то рано или поздно эти ограничения могут стать так сказать "запретным плодом"😅. Например, у моего мужа еще по молодости был друг, жена которого полностью отрицала оральные ласки, а он всегда о них мечтал... да да, об этом знали и все его друзья😅🤣🤣🤣 Ну так вот прошло какое то время и он поделился с моим мужем что такую отдельную услугу он уже давно получает за деньги... ⠀
Мы же все знаем, что очень часто ходят шутки о том, что мужья втихую смотрят порнографию. Так вот обычно в таком фильме(опять же сейчас имею в виду стандартный фильм где в главных ролях он и она) есть определенный набор незамысловатых действий😅, которые вполне могли бы быть неплохим пособием для любой семейной пары! Да были времена конечно когда секса в стране не было, об этом едва могли говорить🙊🙊🙊, ну сейчас когда существует столько сексологов и блогеров которые пишут "про это" а так же за 1,5 тыс в год свободно предоставляется пакет каналов для взрослых на любых спутниковых тарелках, такого не скажешь. А вы что думаете на этот счет? ⠀ ⠀фото @iviom из нашей беременной фотосессии, и что я хочу сказать: даже при многих ограничениях этого периода (по моему здоровью), все равно секс в нашей паре был 😉😄
Read more
Ребёнок был счастлив выходным загородом, что при отъезде лёг и не сдвигался с места, а потом ещё ...
Media Removed
Ребёнок был счастлив выходным загородом, что при отъезде лёг и не сдвигался с места, а потом ещё и заплакал p.s. Это я не про себя, а про шерстяного ребёнка) #flynatty #canecorso #канекорсо #большойребенок #вдалиотсуеты #природа Ребёнок был счастлив выходным загородом, что при отъезде лёг и не сдвигался с места, а потом ещё и заплакал😞 p.s. Это я не про себя, а про шерстяного ребёнка) #flynatty #canecorso #канекорсо #большойребенок #вдалиотсуеты #природа
Давно хотел рассказать историю Харлея<span class="emoji emoji1f6b2"></span> Это история будет не про мотоцикл, а про парня который оставил ...
Media Removed
Давно хотел рассказать историю Харлея Это история будет не про мотоцикл, а про парня который оставил карьеру в Газпроме и создал свою компанию. ️ Помните историю про Тимофея? Так вот, Иван был тем другом, с которым они вместе копили на велосипеды и отправились на них в путешествие. ... Давно хотел рассказать историю Харлея🚲 Это история будет не про мотоцикл, а про парня который оставил карьеру в Газпроме и создал свою компанию.
⬇️
Помните историю про Тимофея? Так вот, Иван был тем другом, с которым они вместе копили на велосипеды и отправились на них в путешествие. ⤵️
Первым его путешествием был классический пеший поход с большим рюкзаком на неделю. В период подготовки к походу у него впервые промелькнула идея - отправиться по Алтаю на велосипедах.
🚲
В то время он с Тимофеем учился в колледже, денег не было, а велосипед был необходим. Так как они были студентами, то выбор заработка широк, но вы понимаете. Стремление было огромным и уже за осень, зиму и весну они смогли заработать на новые велосипеды. У него была даже картонная коробка - копилка с надписями: не открывать до покупки велосипеда, одумайся. Что же ты делаешь, а велосипед?
🙈
Пришло время готовиться к велопоходу. И, представляете, они сшили велорюкзаки! Они с другом сделали выкройки, затем склеили из бумаги прототип, примерили к велобагажнику. Все испытания по примерке прошли с первого раза, затем купили плащевку и изолон. Изолон должен был позволять держать форму рюкзаку. Немного работы швейной машинкой матери и велорюкзак готов.

Первый велопоход они прошли по Чуйскому тракту. Путешественники учли все моменты, даже встречу с медведем - набрав новогодних петард и ферверков. Забавно, но тогда думали, что поможет.
😂
После армии он продолжил походы. Одна работа сменялась другой. Даже поработал в Газпроме, но ушёл, потому что путешествия во много интереснее.
💡
Чуть позже ему пришла мысль о турах на Алтай. Это были велотуры для своих. А добирались в горы они на газелях. Велотуры оказались на столько интересными, что он решили не тормозить!
🔥
Со временем к велотурам добавились автотуры и туры по Монголии. Команда росла и за 3 года компания стала одним из лидеров рынка в сфере туров на Алтай.
📢
Эта история про простого парня, который мечтал о путешествиях и превратил это хобби в бизнес. Его история говорит о том, что у каждого есть множество возможностей, а как вы их используйте решать только Вам😁
#миллионкилометров #миллионисторий #алтай
Read more
Мы часто примеряем на других свои мысли, свои знания, свои поступки. Пытаемся за других думать ...
Media Removed
Мы часто примеряем на других свои мысли, свои знания, свои поступки. Пытаемся за других думать и решать. А иногда проще просто задать вопрос и получить ответ, чем додумывать. Правда же? Я тут с удивлением узнала в своём прямом эфире, что многие не знают, что я даю консультации и куда писать ... Мы часто примеряем на других свои мысли, свои знания, свои поступки. Пытаемся за других думать и решать. А иногда проще просто задать вопрос и получить ответ, чем додумывать. Правда же? Я тут с удивлением узнала в своём прямом эфире, что многие не знают, что я даю консультации и куда писать мне с запросом.
Направления всего три:
1️⃣вы давно мучаетесь и не знаете, чем заняться. Раньше я называла это "найти идею для бизнеса", сейчас мы скорее будем говорить о самореализации, не всем нужен бизнес, но всем хочется найти занятие для души и некоторым ой как хочется его монетизировать. Чаще это групповой формат работы и требует минимум 5-7 часов самостоятельных изысканий.
2️⃣у вас есть идея, вы уже измотали всех: себя, мужа, маму, детей, даже кота. Вы знаете, что хотите делать, но вам страшно и вы не знаете с чего начать. И вас "никто не поддерживает". В кавычках, тк вы и не можете объяснить никому, в чем конкретно и как именно вас надо поддержать. Близких трясёт от ваших "я хочу свой бизнес и самореализацию". Это работа индивидуальная часто, реже я делаю рабочие группы. Работа кропотливая, недели на 4, совместная: с меня инструменты, с вас - проработка по схеме. Придумать за вас ваш бизнес я не могу. Иначе он будет не про вас, а про меня. И ценности в нем будут мои, а не ваши. И будет сложно чужое на себе тащить.
3️⃣у вас затык в жизни. Может, со стороны все и ничего так выглядит, ладненько, а может, Ж видна невооружённым глазом, это неважно. Важно, что вы живёте как робот, ничего не радует, сил нет ни на что, все и всё бесит. Тут есть у меня всегда особые условия для самостоятельных мам. Работа занимает 6-8 недель. ⁉️По стоимости все индивидуально, но в среднем 7000-15000 рублей. Результат? Всегда зависит от вас. И процентов на 20 от меня.
⁉️Как запрос отправить? В Директ проще и быстрее всего. По очень простой схеме: пишите вопрос, я задаю 3 вопроса, вы отвечаете, если это в рамках моей компетенции, назначаем дату и время, работаем. Если вам консультация не нужна, я вам скажу обязательно.
‼️Так что, не стесняйтесь, пишите.
Read more
Вы же знали, что «биоразлагаемые» пакеты не разлагаются?<span class="emoji emoji1f631"></span> В условиях свалок это просто невозможно, ...
Media Removed
Вы же знали, что «биоразлагаемые» пакеты не разлагаются? В условиях свалок это просто невозможно, зато они распадаются на маленькие частички пластика (тот самый микропластик!☠️), которые попадают в почву и воду и вполне могут очутиться в вашей утренней чашке кофе, собрав по дороге ... Вы же знали, что «биоразлагаемые» пакеты не разлагаются?😱 В условиях свалок это просто невозможно, зато они распадаются на маленькие частички пластика (тот самый микропластик!☠️), которые попадают в почву и воду и вполне могут очутиться в вашей утренней чашке кофе, собрав по дороге кучу ядов и токсинов😱
Действительно разлагаемые пакеты из 100% растительного сырья в принципе существуют. Из кукурузного крахмала, например. Но на городской свалке и они не разложатся тоже🤷🏻‍♀️ Да и смысла выбрасывать в них тот же пластик нет. Вот если только органику и закапывать у себя в огороде... Ну так там и без пакета можно закопать. И если честно, то я не особо много знаю людей со своими огородами. (Оля, привет😊)
Сегодня речь о том, что действительно пригодно для компостирования помимо мандариновых шкурок и прочей органики.
🥀 Бумага без ламинации, но непригодная для сдачи в макулатуру, жирная или с остатками пищи, например. И салфетки туда же. Такое у нас бывает. К примеру, залётные крафтовые пакетики мы много-много раз используем повторно. На фотографии в таком домашние пряники — непременный атрибут похода в музей😊 От орехов и от старости они становятся непригодны для переработки, а вот для компостирования вполне.
🥀 Ватные диски. При условии, что на них нет микропластика (а он есть в косметике в больших количествах: от блёсток в тенях и ворсинок в туши, до различных полимерных соединений, которые визуально никак себя не обнаруживают, но они там есть😱) и ядо-химикатов (я про лаки для ногтей☠️). Лаками я не пользуюсь, тушь теперь эко-шмеко, а лосьоны я и вовсе без ватных дисков наношу. Ах да, у меня теперь и ватные палочки с картонной основой👌🏼
🥀 Компостируемые средства личной гигиены (прокладки и подгузники). Подгузники у Дэйва были многоразовые и это было уже ну очень давно, а вот прокладок осталось немного. Ну, вы поняли, что я не про любые, а про полностью натуральные. Всё равно мусор, конечно, и лучше бы совсем без них. Капа и впитывающее бельё для подстраховки — мне кажется, в 21 веке это идеальный вариант. Потом может ещё что изобретут)
(Продолжение⤵️⤵️⤵️)
Read more
Сегодня необычный обзор, он будет не про заведение, а про доставку суши. . @Sushibigufa это новый ...
Media Removed
Сегодня необычный обзор, он будет не про заведение, а про доставку суши. . @Sushibigufa это новый игрок на рынке. И честно сказать, было несколько рискованно пользоваться непроверенными каналами. Тем более это связано с японской кухней, рыбой. А это знаете ли не шутки. Но мне не привыкать ... Сегодня необычный обзор, он будет не про заведение, а про доставку суши.
.
@Sushibigufa это новый игрок на рынке. И честно сказать, было несколько рискованно пользоваться непроверенными каналами. Тем более это связано с японской кухней, рыбой. А это знаете ли не шутки. Но мне не привыкать тестировать заведения, еду, которые многие еще не пробовали, поэтому и в этот раз я решил рискнуть!
.
Заказал 2 блюда:
.
✅Ролл Филадельфия 300 рублей
✅Запеченный ролл Ягамата 350 рублей
.
Сразу замечу, что имбирь, соевый соус и васаби здесь докупать не нужно, все входит уже бесплатно. Это определенно плюс, если учитывать тот факт, что сейчас многие компании решили отдельно продавать эти продукты.
.
Ещё один плюс, что доставка в мой район оказалась бесплатной, так как сумма моего заказа была свыше 500 рублей.
.
Еду долго ждать не пришлось, курьер, как и обещал, уложился в срок, хотя в этот день в городе были пробки. Получаю свою посылку и бегом иду пробовать. Открываю коробки и вижу…. Гигантские роллы!😱 До этого самые большие, что я ел в «Тануки», но эти превзошли даже их.
.
Есть теория, что порция роллов не должно превышать 250 граммов, в моей 300. Сложно говорить о том, что это большой минус, особенно когда голоден, но тот факт, что хватать их палочками неудобно, имеет место быть. Диаметр ролла почти совпадает с диаметром контейнера, в который подаётся соевый соус. При полном погружении ролла в эту посуду, соус выходит за края и начинает вытекать.
.
Однако, несмотря на это хочу заметить, что обычно в таких случаях, компании экономят на рыбе и увеличивают размер чисто за счёт риса, здесь же видно, что лосося здесь явно не пожалели. По вкусовым ощущениям претензий нет, роллы вкусные, не разваливались, а значит - были свежие.
.
Конечно, человеку с маленьким ротиком и слабым владением палочками будет довольно сложно съесть ролл за один заход, но как мне потом подсказали в этом и есть фишка @Sushibigufa. Они делают большие порции, поэтому и в названии присутствует слово Big (в переводе с англ- большой) Так что, если вы не боитесь больших и сытных роллов, то попробовать стоит. А если боитесь, то специально для вас есть размеры поменьше и по цене всего 200 рублей.
Видеообзор в сторис
Read more
ШОК! Ваша жизнь больше не будет прежней! ⠀ Не все любят ходит по магазинам! И речь сейчас не только ...
Media Removed
ШОК! Ваша жизнь больше не будет прежней! ⠀ Не все любят ходит по магазинам! И речь сейчас не только о сильных мира сего и неусидчивых детка, но и про многих женщин - это не самое любимое занятие. ⠀ Вы сейчас удивлены? А вспомните, как после работы по пробкам едете в тц за детским свитером - ... ШОК! Ваша жизнь больше не будет прежней! ⠀
Не все любят ходит по магазинам! И речь сейчас не только о сильных мира сего и неусидчивых детка, но и про многих женщин - это не самое любимое занятие.

Вы сейчас удивлены? А вспомните, как после работы по пробкам едете в тц за детским свитером - ваш шилопай где-то поставил на нем зацепку, а она только и рада была превратиться в огромную дырень.. До жаркой погода рукой совсем не подать, и вот вы ищете место на переполненной парковке и уставшими за целый день ногами направляетесь сначала в один отдел, потом во второй и так до потери сознания... А в голове мысли совсем не про свитер, а про ужин, уроки старшего, стирку и завтрашнюю планерку у начальника... Сколько времени тратится в пустую! А потом ещё и цвет свитера не понравится детенку, менять придётся... То ли дело сидя на диване, попивая чай с мармеладками, в интернете заказать, но не абы где, а в @chudesnui_sunduchok , там и цвет выберешь по вкусу, и в качестве сомневаться не приходится, ну а размер "как на меня" это по любому - ведь сама мерки снимаю!

Стоимость детских кардиганов от 2, взрослых от 4 тр. Срок выполнения - от 5 дней. Заказ сделать - проще некуда - написать в директ или любой мессенджер (Viber /What's App /Telegram - 89171472157) активная ссылка в шапке профиля. Отправка почтой/тк из Самары.

А вы фанат шоппинга, гуляете по магазинам просто так или "строго по делу и домой"?
Read more
 #СубботниеБуки <span class="emoji emoji1f4da"></span>"ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ"<span class="emoji emoji1f4da"></span> Меня в детстве ужасали соседские гуси. Это были чудовищные ...
Media Removed
#СубботниеБуки "ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ" Меня в детстве ужасали соседские гуси. Это были чудовищные существа. Шипящие, злющие, действовавшие всегда исподтишка. Когда путь пролегал мимо стаи этих тварей, я всегда молился гусиным богам, чтобы они пустили серых хищников на фуа-гра. Вру, ... #СубботниеБуки
📚"ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ"📚
Меня в детстве ужасали соседские гуси. Это были чудовищные существа. Шипящие, злющие, действовавшие всегда исподтишка. Когда путь пролегал мимо стаи этих тварей, я всегда молился гусиным богам, чтобы они пустили серых хищников на фуа-гра. Вру, конечно. Фуа-гра тогда еще не было. Ни на столе, ни в лексиконе. Короче, я не про это. Я про глаза. Свои. Когда видел красноклювых убийц. Вы пользовались в школе циркулем? Вот если на максимальное расстояние расставить его и нарисовать круг, то получится размер моих глаз. Примерно такие, как я предполагал, должны быть у пассажиров нашего рейса, когда я достану в салоне книгу "Остаться в живых". А чего бы и не почитать во время полёта в самолёте про то, как самолёт разбивается? Объединить две параллельности - литературную и реальную. Читаешь и легче представить, как всё происходило. Герои LOST, как и ты, летят на высоте 10 тысяч метров, вы попадаете в кошмарную воронку, раздается жуткий гул, начинают пищать все бортовые приборы, сверху дождем рассыпаются кислородные маски, увеличивается ор обезумевших от предчувствия пассажиров, с корнем отрываются кресла, и... твои соседи улетают с небес на землю. Иллюстративно? Можно даже представлять, что ты летишь рядом с тем самым Джеком Шепардом - врачом, который потом на необитаемом острове будет пришивать всем оторванные конечности. А злую стюардесу, зажавшую два томатных сока, там же сожрет Черный дым или раздерёт белый медведь. Толстые - это Хёрли, лысые - Джоны Локи, хипстеры - Чарли, блондинки - Шарлотты, метросексуалы - Сойеры. А кто ты в этом салоне? Ты попадешь к Другим, которые ставят эксперименты на кроликах, выжигая им на попках цифру 8, тебя засосет и размельчит в мелкий фарш двигатель, тебя посадят в бункер Дхармы нажимать каждые 108 минут кнопку или тебя укусит паук-медуза, и ты уснешь так, что все подумают, что ты умер и заживо похоронят, засыпав центнером мокрой земли? Хорошая перспективка. И как про это всё читать? С глазами, будто нарисованными циркулем? Даже гуси из детства уже кажутся добрейшими милахами. Не. Брать с собой на борт роман-катастрофу - это катастрофа! Его надо... сдать его в багажный отсек!
⬇️⬇️⬇️
Read more
Действительно, что за зверь;)? Давайте познакомлю. . <span class="emoji emoji1f50b"></span>RESTing (от англ. REST - отдых) - наука ...
Media Removed
Действительно, что за зверь;)? Давайте познакомлю. . RESTing (от англ. REST - отдых) - наука продуктивного отдыха. Отдыхология, одним словом. И это совсем НЕ про безделье;) . А про то, как отдыхать, чтобы захотелось работать и дальше идти к своим целям. Ведь, как сказал кто-то ... Действительно, что за зверь;)? Давайте познакомлю.
.
🔋RESTing (от англ. REST - отдых) - наука продуктивного отдыха. Отдыхология, одним словом.

И это совсем НЕ про безделье;)
.
А про то, как отдыхать, чтобы захотелось работать и дальше идти к своим целям.

Ведь, как сказал кто-то из великих, отдых - это не награда за продуктивность, а подготовка к ней.
.
🔋Как я пришла к этой идее?

Как трудоголик со стажем, я в свое время искала, как заряжать свои батарейки и восстанавливать энергию.

И нашла лишь общие советы - "учитесь расслабляться", "лучший отдых - это смена деятельности", "пообщайтесь с друзьями", "сходите в сауну".
.
А мне хотелось - конкретики.
.
✔Как именно отдыхать, особенно, если ты не привык это делать?
.
✔Какие вообще есть варианты, чтобы полноценно переключаться?
.
✔Что делать, если ничего не хочется?
.
✔Сколько отдыхать, чтобы это не перешло в лень и саботаж?
.
✔Как часто отдыхать, чтобы сохранять продуктивность в работе?
.
✔Сколько отдыхать в течение дня, недели, месяца, года?
.
✔Как быть с разными тараканами, мешающими полноценно отдыхать и переключаться - нет времени-денег-идей?
.
✔И вообще, как не ломать голову каждые выходные. А черпать где-то готовые варианты. Вдохновляться, и открывать для себя новые способы заряжаться на подвиги. Такая копилка идей. Калейдоскоп.

Но ничего такого в рунете не было.
.
💡Ок! Раз есть учитель труда, то должен быть и учитель отдыха. Так почему не я;)?
.
Или найду дорогу, или проложу ее сам!
.
📎Так что велкам на территорию RESTing’a – отдыха с пользой для Дела. Все посты на эту тему по тегу #familny_RESTing. Подписывайтесь на тег и мой аккаунт @familny, чтобы ничего не пропустить.

Будем говорить о том, как своевременно возвращать себя в ресурсное состояние, чтобы совершать великие дела и создавать жизнь своей мечты.

Она существует, я проверяла. Главное, не загнать себя по дороге;)
.
🔋Как у вас с отдыхологией по жизни?

Оцените от 1 до 5 - где 5 все пучком и энергия ключом🎤, а 1 - выжатый лимон и нужна срочная подзарядка батареек🔌🔌?
Read more
<span class="emoji emoji25b6"></span>️ В начальной школе (école primaire) на юго-востоке Франции и в collège (с 6го по 9й класс), я была ...
Media Removed
️ В начальной школе (école primaire) на юго-востоке Франции и в collège (с 6го по 9й класс), я была единственной азиаткой. Детям было легче принимать меня за китаянку, но я не помню, чтоб кто-то сильно обзывался... Потом вышел диснеевский мультик про китайскую храбрую девочку бунтарку ... ▶️ В начальной школе (école primaire) на юго-востоке Франции и в collège (с 6го по 9й класс), я была единственной азиаткой. Детям было легче принимать меня за китаянку, но я не помню, чтоб кто-то сильно обзывался... Потом вышел диснеевский мультик про китайскую храбрую девочку бунтарку и конечно с ним пришло новое прозвище - Мулан 🗣
▶️ Позже, уже в Париже, в частной школе, где я заканчивала учёбу, были азиаты, но я опять была единственной казашкой. Одна из характеристик того заведения - разнообразие национальностей учеников школы 🗺. Благодаря моему гражданству, администрация школы написала обо мне в ежегодном журнале Yearbook, где публиковались главные факты ушедшего учебного года, а так же фото учеников.
▶️ Я была на втором курсе когда вышел фильм Борат. В моём универе было много ассоциаций и одна из них занималась бесплатными проекциями фильмов в большом амфитеатре. Это был огромный зал на 800 человек. Я сходила на проекцию фильма из любопытства, потому что я знала, что в фильме упоминают Казахстан и я прекрасно понимала, что будет не мало дискуссий по этому поводу. С творчеством Саши Барон Коэна (СБК) я была мало знакома, только видела пару роликов его персонажа Ali G и помнила, что он снимался в клипе Music у Мадонны. Когда я вышла с фильма, то кто мне подошло огромное количество людей. Многие просто прикалывались, что мол вот классно Борат опозорил Казахстан (особенно им запомнилось про верблюжью мочу и про сестру проститутку). Но многих ещё и интересовало почему я пошла на фильм, а не объявила ему бойкот? 🤦🏻‍♀️ Я считала это глупой реакцией, потому что СБК мог бы выбрать любую страну и так же её обо*рать и фильм то не про нас, а про американцев ... 🤷🏻‍♀️
▶️ Как только я начала работать, то быть казашкой для меня было только преимуществом. Особенно на собеседованиях. Французам интересны новые культуры. Однотипных кандидатов на вакансии много, а вот девушка с трудно произносимым именем из незнакомого Казахстана - обычно одна. Может это была и есть своего рода positive discrimination?
▶️ Но главный факт, в том, что меня запоминали и узнавали именно, как девушку из Казахстана. Так что для меня быть казашкой всегда было моей "изюминкой"! 🇰🇿
Read more
- А что было, когда ничего ещё не было? <span class="emoji emoji1f47c"></span> - Как это «ничего», малыш? - А, так вот. Когда я ещё не родилась, ...
Media Removed
- А что было, когда ничего ещё не было? - Как это «ничего», малыш? - А, так вот. Когда я ещё не родилась, ты ещё не родилась, и никто ещё не родился? - Совсем никто? - Ага! - Понятно, тогда земля была пустая, горы на ней, моря-океаны, реки большие и малые, трава, леса и луга, звери и птицы, ой прости… ... - А что было, когда ничего ещё не было? 👼
- Как это «ничего», малыш? - А, так вот. Когда я ещё не родилась, ты ещё не родилась, и никто ещё не родился? - Совсем никто? - Ага! - Понятно, тогда земля была пустая, горы на ней, моря-океаны, реки большие и малые, трава, леса и луга, звери и птицы, ой прости… Их ещё нет, но они скоро уже будут. - Нет, нет, нет! Так не считается! Если нет никого, значит, никого нет: ни зверей, ни птиц, ни травы, ни леса! - Ладно. Остаются горы, вулканы, реки, моря, пустыни… - А они что: всегда были? А вот когда их не было, то что было, а? - Ой, какая же ты любопытная! Ладно. Когда-то ничего этого не было. И земли тоже. Только бескрайнее темное небо и звёздочки на нём, и солнце в огромном газовом облаке пыли… - Точно? - Не знаю, ученые люди так говорят. - Раньше они тоже так говорили? - Нет, раньше по-другому. - А вдруг они и потом опять по-другому скажут? - Всё может быть. Может, пойдем поиграем, раз уж ты такая рассудительная? - Ага, ты что думаешь: я маленькая, да? - Почему? В шахматы и взрослые играют. - Я не про то! - А про что? - Как про что? Ну, ты же не ответила на вопрос! Ну, пожалуйста! Скажи: что было, когда ещё ничего не было? - Чего «ничего»? - Ну, совсем ничего: ни звёзд, ни неба, ни солнца! - И что ты молчишь? Не знаешь? Ответь же мне! - Я тебя люблю. - Ну, вот опять. Я же серьёзно спрашиваю! - Я тебя люблю, малыш. - А что было? - Это и было, дорогая. Всегда. Даже когда не было ничего…💗💗💗
Read more
<span class="emoji emoji2705"></span>Под этим фото будет история не про свадьбы, а про удовольствия для тела . А именно про @orchidspa_minsk ...
Media Removed
Под этим фото будет история не про свадьбы, а про удовольствия для тела . А именно про @orchidspa_minsk Сегодня был 2-х часовой рай. Самое простое это написать: удивительно, волшебно и прочие прилагательные. Но мне бы хотелось передать чуть больше эмоций и ценности происшедшего ... ✅Под этим фото будет история не про свадьбы, а про удовольствия для тела . А именно про @orchidspa_minsk 💥💥💥💥💥 Сегодня был 2-х часовой рай. Самое простое это написать: удивительно, волшебно и прочие прилагательные. Но мне бы хотелось передать чуть больше эмоций и ценности происшедшего 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Все мы в силу разных причин порой отказываем себе в удовольствии. И удовольствия эти бывают разные. Посещение таких процедур для тела в моей жизни намного реже, чем для лица 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ И наверно пришло время это менять.

Первая приятность в @orchidspa_minsk - меня лично встретила сама @olgaspa и пригласила в кобинет. Это так приятно, когда человек, душа и ум этого места, лично занимается тобой. 🙏🏻🙏🏻 Милая, приветливая, с тонким интуицией и знанием своей профессии.

Процедура ✅«тонус и сияние» ✅ это истинное удовольствие и 100% увлажнение кожи. Таким мое тело не было никогда. 😱😱😱 Все эти скарбы, масла, массажи творят волшебство. Почитайте на сайте подробнее про эту процедуру, не буду «грузить» тут терминами.

Всех сомневающихся приглашаю лично убедиться иииииии пожать мне руку😂😂😂 вы ее не отпустите, уверяю вас!😉 . ✅Я тут подумала что каждой невесте нужно именно на эту процедуру перед свадьбой. ☝🏻☝🏻Это же рай.

И это не реклама. Я была просто гостем по сертификату, ещё с др от @almaslennikov поэтому искренне #киселева_рекомендует

__________________
Ну а фото от @ilyasadovski В стенах родного @robinsonclub_minsk В декоре от @maslennikov_wed 👏🏻👏🏻👏🏻.
#декорнасвадьбу #организаторнасвадьбу
Read more
Пришла ко мне на консультацию сегодня девушка. Рассказывает мне про свою ситуацию, и в качестве ...
Media Removed
Пришла ко мне на консультацию сегодня девушка. Рассказывает мне про свою ситуацию, и в качестве главного аргумента, почему она до сих пор не инвестирует, называет то, что живет она далеко от Москвы. Вот и хочу с вами обсудить этот вопрос: как заниматься инвестированием, если я живу в маленьком ... Пришла ко мне на консультацию сегодня девушка. Рассказывает мне про свою ситуацию, и в качестве главного аргумента, почему она до сих пор не инвестирует, называет то, что живет она далеко от Москвы. Вот и хочу с вами обсудить этот вопрос: как заниматься инвестированием, если я живу в маленьком городке и у нас нет таких стратегий и возможностей, какие есть в крупных городах? Это вообще реально?
Ставим ❤️ и читаем.

Моё мнение, что вообще не имеет значения, в каком городе вы живёте. Если вы решили инвестировать, какая разница, где вы будете это делать. Задача инвестора – получать прибыль. И если вы вкладываетесь, например, в гаджеты или доходные автомобили, то неважно, где они будут использоваться. Главное, что они работают и приносят деньги.

Мне кажется, что такими вопросами люди уходят от реальности и снимают с себя ответственность. Вот нет в моём городе этих возможностей, нельзя в нём попробовать такие стратегии, значит, не буду инвестировать и даже пытаться. Буду сидеть и жаловаться, что «хорошо Миле там говорить, она в Москве живёт». Это вопрос не про инвестиции и не про стратегии, а про ответственность и принятие решений.

Человек берёт на себя ответственность, когда понимает, что только он причина всего, что происходит в его жизни. Он знает, что от него зависит тот или иной результат и делает что-то, чтобы жизнь его устраивала. А плыть по течению или пассивно ждать, что ситуация как-нибудь изменится сама или кто-то её изменит за него – это уход от ответственности.

Кто хочет инвестировать и реализовывать стратегии, тот поедет за этим даже на другой конец страны. И да, он потратит своё время, деньги, энергию, но сделает то, что решил. Когда человек хочет зарабатывать и развиваться, он найдёт способы. Особенно сейчас, когда Интернет предоставляет массу возможностей. А если сидеть и жалеть себя, что родился не в том городе, не в той стране или не в то время, то ничего не изменится. Это будет только слив энергии и оправдание собственных неудач и бессилия.

Вот давайте обсудим, как вы относитесь к «инвестициям на расстоянии»?
#инвестшкола_kolokolova
Read more
Это с занятий "Бизнес-молодости" (я учусь сейчас).Много бы хорошего про процесс рассказала, ...
Media Removed
Это с занятий "Бизнес-молодости" (я учусь сейчас).Много бы хорошего про процесс рассказала, но буду мерить позже - результатами по бизнесу и получением ответов на личные вопросы о самореализации. Мне интересно и сложно. Интересно и от содержания программы, и от окружения. У меня ... Это с занятий "Бизнес-молодости" (я учусь сейчас).Много бы хорошего про процесс рассказала, но буду мерить позже - результатами по бизнесу и получением ответов на личные вопросы о самореализации.

Мне интересно и сложно. Интересно и от содержания программы, и от окружения.

У меня на страничке многие ребята всплывут, уже чувствую))) И из моей команды, и из потока. Очень заметны те, у которых бизнес "с человеческим лицом", и мне будет приятно рассказать о них.Вам тоже будет полезно - и не волнуйтесь, это точно не история про "шпарить рекламу" будет.

Вот про Костю рассказываю @konstantin.tebenev.pro. Я вообще не поняла о чем речь, когда он представился🙄 Основной его бизнес - "упаковка франшиз" (это когда эффективно работающую бизнес-систему оформляют как готовую модель бизнеса для продажи; тиражирование под единым брендом). У нас с ним была консультация по моему делу (у меня туристический офис), не про франшизу, а про про стратегию вообще. Я рассказывала об "узких горлышках", мы выявляли точки роста, анализировали мои сильные позиции и интересы в бизнесе. Формулировали миссию, которую мне важно реализовать как профессионалу в отрасли.

Это почти как психолог, только по бизнесу. И инструменты прикладные - с цифрами и планами.

Я утвердилась и в своих мыслях, и получила новые идеи.Я в туризме и MICE уже 13 лет, и мне уже не хочется делать ВСЕ - от бронирования Турции до организации фейерверков. Хочу свой классный продукт, которым горжусь и который, знаю, нужен рынку. И который близок мне по духу. Не особо забегая вперед, скажу, что мне всегда нравилась организация поездок с пользой для души и тела (санатории в РФ, оздоровление за рубежом - фитнес-туры, аюрведа и т.п., реклакс туры для молодых и "перестрессованных" и т.п.), и я много этим занималась. Вероятно, буду двигаться дальше именно в этом направлении, но на новом уровне.
Ну, это один их проработанных векторов)

Стратегия есть, дальше надо тестить. Без внедрения степень "хорошести" идеи не оценить.
Ничто так не отрезвляет, как непредвзятый взгляд со стороны от человека, который повидал много-много бизнесов. Костя, спасибо👍🏻
Read more
Сегодня моему Золотому Дракону 21 год. 
Дата вроде как и не круглая, но всё равно солидная. Он теперь ...
Media Removed
Сегодня моему Золотому Дракону 21 год. 
Дата вроде как и не круглая, но всё равно солидная. Он теперь может сам спиртное и сигареты покупать:) Пока был при сыне, вроде как не солидно молодежи пример такой показывать, а обзаведясь взрослым другом уже можно и вольностей себе дать. Возраст ... Сегодня моему Золотому Дракону 21 год. 
Дата вроде как и не круглая, но всё равно солидная. Он теперь может сам спиртное и сигареты покупать:) Пока был при сыне, вроде как не солидно молодежи пример такой показывать, а обзаведясь взрослым другом уже можно и вольностей себе дать. Возраст теперь позволяет:) Мои читатели не раз сталкивались с моими восхищёнными отзывами про Цейса. Этот праздничный пост не будет исключением:) Многие видели мою недавнюю картину про девочку и лошадь. Вот о такой лошади я мечтала в детстве. И знаете, почему-то даже мыслей не было о том, что бы это была кобыла. Не знаю, мечтает ли в детстве кто-нибудь о кобылах. Как-то волшебный друг конь, он воспринимается именно мужиком. Большим и сильным другом. Даже о принце на белом коне мечтаешь в детстве только из-за его коня. Сам принц то не особо важен. Но т.к. у него есть конь, то можно и потерпеть:) Вот Цейс именно такой конь, о котором мечтаешь в детстве, с кем в своих фантазиях мчишься на встречу приключениям, проходишь волшебные двери. А он рядом. Закроет от врага, унесёт от кошмаров, согреет на ветру. Он такой добрый и ему очень-очень доверяешь, потому что знаешь - это Твой Волшебный Конь. А Волшебные кони другими и не бывают! Мой Золотой Дракон удивительный. Наверное, он мой идеал донского жеребца. Я говорю не про экстерьер, а про суть породы. Про характер, харизму, отношение к человеку. Добрый, всегда готовый к сотрудничеству и с огромным желанием понять человека. Ответственный, рассудительный. Я очень горжусь Цейсом. Горжусь тем, что мне выпала возможность прикоснуться к жизни такой замечательной лошади. Он много сделал для породы, а последние 4,5 года много делает для меня. Мне очень приятно общаться с владельцами его детей, которые отмечают их хороший характер, унаследованный от Цейса. Я желаю своему Золотому Дракону сиять ещё много лет рядом со мной.
P.S. фото все свежие с разницей в 4 дня.
Read more
Свинка грязюку найдёт везде… <span class="emoji emoji1f61c"></span><span class="emoji emoji1f61c"></span><span class="emoji emoji1f61c"></span> это я о сериалах, кстати. Сейчас будет #многобукв. Любителям ...
Media Removed
Свинка грязюку найдёт везде… это я о сериалах, кстати. Сейчас будет #многобукв. Любителям истории посвящается. В ожидании GoT8, под гнетом долгих новогодних каникул, на радостях, что супружник разделил мое любопытство к историческим костюмированным сериалам ( о «Медичи» и «Царство» ... Свинка грязюку найдёт везде… 😜😜😜 это я о сериалах, кстати. Сейчас будет #многобукв. Любителям истории посвящается. В ожидании GoT8, под гнетом долгих новогодних каникул, на радостях, что супружник разделил мое любопытство к историческим костюмированным сериалам ( о «Медичи» и «Царство» уже писала), употребили ещё парочку продуктов: «Тюдоры» и «Викинги». «Тюдоры» по сути не про династию, а про Генриха VIII. «Развёлся, казнил, умерла, развелся, казнил, пережила.» То про его жен. Сюжет известный. Подженили Генриха на вдове его старшего брата, Екатерине Арагонской. От сего союза произвели на свет дочурку Марию (это она войдёт в историю как Кровавая Мэри). Но задумает Генрих развестись и жениться на молодухе. И, не получив на то разрешение Папы, замутит англиканскую церковь, сам же ее и возглавит. Кстати, ныне царствующая Елизавета II тоже глава англиканской церкви и в ее полном титуле звучит «защитница веры». В общем, развелся Генрих с Екатериной, дочурку лишил права наследования, объявил ее бастардом, да и женился на Анне Болейн. 😛 Анну он потом казнит, дочь Елизавету запишет в бастарды… (ту самую, что после Кровавой Мэри взойдёт на престол, править будет долго, замуж не выйдет, получит прозвище королевы-девственницы, даже нашему Ивану IV откажет, это который Грозный, разобьёт непобедимую испанскую армаду, а на трон после себя возведёт сына Марии Стюарт, так Англия и Шотландия окажутся под одной короной, а саму Марию Стюарт лишит головы)… Отвлеклась. Вот как раз в этой связи я про свинку-то и упомянула. В оПчем, пока смотрели этот сериал, я жестоко гуглила 🤣🤣🤣. Начиталась про реформацию, почему испанского монарха называли Императором, про правящие династии Англии, Франции, Романовых до кучи, но это уже так, любопытства ради. Кстати, по генеалогическим правилам императорский род Романовых именуется Гольштейн-Готторп-Романовской!!! Знали? Я нет. Теперь знаю 😊.
Вот так «Тюдоры» и закончились… Генрих умер. А мой мозг пополнился историческими фактами, именами и событиями.

И вот настал час «Викингов». Да, я давно о нем слышала, читала, ⏬⏬⏬⏬⏬
Read more
Про Назарбаева Нурсултана. Не буду писать отчество, потому что не дай бог ошибусь. А правописание ...
Media Removed
Про Назарбаева Нурсултана. Не буду писать отчество, потому что не дай бог ошибусь. А правописание не мой конёк. Мой конёк - горбунок. Я когда первый, второй и третий раз услышала про то, что международный аэропорт Астаны будет называться именем того-кого-нельзя-называть, я решила что ... Про Назарбаева Нурсултана. Не буду писать отчество, потому что не дай бог ошибусь. А правописание не мой конёк. Мой конёк - горбунок. Я когда первый, второй и третий раз услышала про то, что международный аэропорт Астаны будет называться именем того-кого-нельзя-называть, я решила что это шутка. Не смешная, но шутка. А когда я узнала, что улица Фурманова будет носить его имя, то решила, что теперь это не моя самая любимая улица. Теперь моя любимая улица Тулебайка. Говорят, это в благодарность за его работу. Но в благодарность за его работу он получает зарплату, иммунитет, его семья получает иммунитет (никогда не понимала, почему семье тоже дают иммунитет, они же не принимают решений президентского уровня), и право переписывать конституцию РК, которую он, кажется, клялся защищать. Он не делает ничего сверх того, что вменяется в его "должностные обязанности" согласно занимаемой должности Презедента РК. В Ваших фирмах за то что директор работает, кто-нибудь переименовывал бытовку на третьем этаже в его честь. Бытовка на первом, бытовка на втором, бытовка имени Алимовой и бытовка на четвёртом. Это пост даже не про него, а про странных людей, которые с ним работают. Людей, которых мы с Вами выбрали. Фу, какой мы ужасный выбор совершили. При чем тут фото, подумаете Вы. Просто мой телефон решил, что я в Батуме, что солнце, и что мне необходимо вино. И с праздником Вас!
Read more
Нужные, важные посты рождают примерно пять раз за день. Но я не могу себя организовать, чтобы преобразовывать ...
Media Removed
Нужные, важные посты рождают примерно пять раз за день. Но я не могу себя организовать, чтобы преобразовывать это в текст. Про «конфеты», которыми балуют ребёнка знакомые или малознакомые люди. Для меня это немного «бабушкина» история. Я радостно делюсь мандаринками с таксистами, ... Нужные, важные посты рождают примерно пять раз за день. Но я не могу себя организовать, чтобы преобразовывать это в текст.

Про «конфеты», которыми балуют ребёнка знакомые или малознакомые люди.
Для меня это немного «бабушкина» история. Я радостно делюсь мандаринками с таксистами, полицейскими, прохожими. Но детей угощать чем-либо не стану.
Далее все рассуждения сугубо личные и субъективные.
Для меня есть закон: не лезть со своими колокольчиками в чужие звоночки. Если уж прямо про конфеты, сладости, печенья, сушки... то, на мой взгляд, только мама может решить надо или нет. Если вы обходите стороной маму, вы ставите воспитательный процесс под сомнение. Это неправильно.
Приносить в школьные и дошкольные учреждения продукты питания, которые, в принципе, под сомнением как «продукты питания» - неправильно. Да и любые продукты.
Раньше да, когда конфеты были дефицитом и чуть ли не единственным счастьем для ребёнка, возможно. Но сейчас другое время. Когда каждый пятый (это моя собственная статистика) имеет разные аллергические реакции и прочее... пользы от мыльных пузырей, к примеру, на мой взгляд, будет куда больше. И абсолютно все дети будут счастливы. За исключением тех, руки которых будут чесаться от состава этих «радостей». Решение: заказать аниматора. Как вариант.
Но пост все равно не про аллергии, а про воспитательную часть процесса.
Вчера в поликлинике я стала свидетелем ситуации: мама, папа, дочь. Мама договаривается с дочкой, что конфета, которую девочка съест сейчас - единственная за сегодня, потому что у той начались страшные проблемы с зубами. Девочка умница, послушница адекватно воспринимает информацию и подтверждает, что чёрные точки на ее зубах ей тоже не нравятся. Выходит врач. И даёт девочке горсть шоколадных конфет.
Девочка очень хочет съесть эти конфеты и расстраивается. Ребёнок, который только что понимал суть, отказывается понимать. Он хочет эти конфеты. Потому что врач для него авторитет. И хороший. А мама не понимает и плохая.
Но «конфеты» - это не только про сладости, но и про желание (других людей) всячески угодить, обходя правила.
Интересен ход мыслей? Проложить?
Read more
Мы абсолютно согласны с @elenasnitovskaya, что это книги не про мышей, а про Семью! Напомним,что ...
Media Removed
Мы абсолютно согласны с @elenasnitovskaya, что это книги не про мышей, а про Семью! Напомним,что в этой серии вышло уже 6 книг, которые уже стали любимыми членами семьи :) " Про лесных мышей надо читать в лесу! ⠀ Но я это не обязательно. Просто я пыталась рассказать Егору, что где-то здесь ... Мы абсолютно согласны с @elenasnitovskaya, что это книги не про мышей, а про Семью! Напомним,что в этой серии вышло уже 6 книг, которые уже стали любимыми членами семьи :) " Про лесных мышей надо читать в лесу!

Но я это не обязательно. Просто я пыталась рассказать Егору, что где-то здесь живёт то самое мышиное семейство, о котором мы читаем уже второй месяц подряд. У нас три книги издательства @samokatbook из этой серии. «Стирка», «Пикник» и «Колыбельная». Последняя, кстати, «заходит» лучше остальных. Причём, именно на ночь.

Нет, здесь нет убаюкивающих стихов или рассказов. Здесь о том, как большая семья собирается вечером дома. Как все вместе мышата готовят ужин, купают малышей, рассказывают друг другу, как прошёл день, а потом слушают сказку на ночь в исполнении мамы. И колыбельную в исполнении бабушки.

На самом деле, книги эти не про мышей. Они про СЕМЬЮ. Три поколения под одной крышей. Они любят, помогают, шутят. Они живут.

Кстати, книги эти очень популярны в Японии. Они родом оттуда. Автор - Кадзуо Ивамуры. Художник. ХУДОЖНИК, представляете?

Да, текста в книгах не много. Зато тысячи деталей на каждой странице, как в вимельбухе. Мыши живут в лесу. И мы видим этот лес во всех деталях - росинки, травинки, осенние листья.

Но, если честно, Егора флора не очень интересует. Зато он любит поговорить о мышином домике. Примечает такие детали, на которые я даже внимания не обратила. Игрушка на полу, душки на очках, пуговки на штанишках мышонка.

И мне, честно говоря, это очень нравится! Я про внимательность и про интерес к деталям.

А ещё мне нравится, что здесь минимум текста, то есть ежевечернее чтение проходит достаточно быстро😜

#издательствосамокат
#14лесныхмышей
Read more
МУСОРИТЬ НЕ НАДО! Сейчас очень быстро тает снег. И под снегом появляются не подснежники ,а много ...
Media Removed
МУСОРИТЬ НЕ НАДО! Сейчас очень быстро тает снег. И под снегом появляются не подснежники ,а много МУСОРА!!! Какой ужас !Сколько же свиней вокруг ( я, конечно же, не про животных ,а про людей !),которые не умеют выбрасывать мусор куда положено ! Для меня это так дико ,когда выбрасывают мусор ... МУСОРИТЬ НЕ НАДО!
Сейчас очень быстро тает снег. И под снегом появляются не подснежники ,а много МУСОРА!!! Какой ужас !Сколько же свиней вокруг ( я, конечно же, не про животных ,а про людей !),которые не умеют выбрасывать мусор куда положено !
Для меня это так дико ,когда выбрасывают мусор из машины , из окна или просто на землю кидают .
Неужели вас родители с детства не научили таким простым вещам?Как можно бросить бутылку на землю и уйти ?
А как много мусора появилось в лесу?!!Приехали на пикник ,побухали ,шашлык пожарили и все оставили !
Неужели так сложно сложить все в пакет и за собой убрать? Почему должна страдать экология ? Бедные животные и птички ,которые потом этим травятся!
Наш дом- это не только наша квартира ,это все ,что нас окружает ,это наша планета!
Подумайте о природе уже!
Мне лично не приятно и очень больно смотреть на речку ,вдоль которой валяются бутылки и всякий хлам.
А вам приятно гулять по дороге,на которой находятся шины ,строительный мусор и стекло?
Сама лично неоднократно очищала ближайшие реки от мусора .
И уже давно занимаюсь раздельным сбором мусора ! Но про это напишу в отдельной статье .
Берегите природу ,оставайтесь людьми, проявляйте инициативу и помогайте природе ! Это наш дом ,о котором тоже надо заботиться 🌸
#фото #природа #природароссии #инстафото #блог #мусор #экология #нашдом #планета #земля #лайк #коммент #foto #model #instafoto #blog #planet #picture #photography #photo #beautiful #russia #nature #photographer #greenpiece #
Read more
Доброе утро) <span class="emoji emoji2600"></span>️ С наступлением тепла в Москве, бегать одно удовольствие!!! Но я сейчас не про бег, ...
Media Removed
Доброе утро) ️ С наступлением тепла в Москве, бегать одно удовольствие!!! Но я сейчас не про бег, а про питание) Не знаю временно или нет, не буду ничего утверждать, тк сама не понимаю! Кто смотрит сториз видели, что неделю назад я писала про 🤢 отравление, сначала думала рыба не та была! ... Доброе утро) ☀️ С наступлением тепла в Москве, бегать одно удовольствие!!!
Но я сейчас не про бег, а про питание)
Не знаю временно или нет, не буду ничего утверждать, тк сама не понимаю! Кто смотрит сториз видели, что неделю назад я писала про 🤢 отравление, сначала думала рыба не та была! Потом посчитав кол-во белка поняла, что это просто я переела в безуглеводный день белок и он не усвоился организмом🤨Очень рано в тот день встала и поздно легла и Нормально так переела, а посчитала в конце дня и офигела😅 после 2 дня ничего есть не могла и мне было плохо ! Естественно с буч я сразу вышла, я всегда слушаю организм свой!От мяса прям до сих пор 🤐И я решила до Лондонского марафона отказаться от мяса, рыбы, курицы! Неожиданный поворот для меня, но уже неделю так ем и отлично себя чувствую, даже бегать легче🤔Я была долгое время вегетарианкой, до моих выступлений фитнес бикини, потом начала есть все, тк белок сложно было набирать, да и вегетарианство мое было не из каких-то побуждений моральных и тд, а просто так🤷🏻‍♀️Я тогда думала, что толстею от мяса😅Не разбиралась в питании, исключила и жила себе норм) Весила 48 кг стабильно ( это на 3 кг меньше, чем сейчас, мыщц было меньше) Кстати за эту неделю сдулась сразу без мяса, хотя употребляла преимущественно углеводы, только вечером кушала овощи, но рельеф и качество тела 👍🏼! Как-то пока непонятно, что происходит) Протеины порошковые я тоже не особо жалую, из спорт пита только bcaa пью, батончики протеиновые тоже, больше 1 шт не ем, тк точно не усваивается такое кол-во белка за раз! У меня эксперимент вообщем🍀
Для бега отказ от мяса в плюс+ знаю, подписана на многих бегунов, которые вегетарианцы, веганы, сыроеды и тд бегающие ультрамарафоны и марафоны! Не знаю, как это связано, интересно изучить самой)
Такие дела сейчас🙌🏻
С БУЧ в этот раз не сложилось😂То жиры переедала, то белки🤦🏽‍♀️В прошлом году как-то спокойно держалась 3 месяца) Но то что хотела скинуть 2 кг, скинула😂Поэтому и не нужна мне диета такая сейчас больше)Тем более за 2 недели до забега🙌🏻
—- А это я вчера довольная после очередной пробежки) Люблю ощущение после😍Эйфории🙌🏻☀️
#бегисnb
#sonyaneks_withoutmeat
#sonyaneks_runforestrun
#sonyaneks_healthyfood
Read more
Когда говорят «жизнь всего одна», люди воспринимают это как то, что нужно скорее все успеть, и в их голове начинается какое то безумие. Они истязают себя на работе, чтобы заработать больше денег, купить дом, купить все на свете,стать самым лучшим. Тусуются, напиваются, убивают своё здоровье- ... Когда говорят «жизнь всего одна», люди воспринимают это как то, что нужно скорее все успеть, и в их голове начинается какое то безумие. Они истязают себя на работе, чтобы заработать больше денег, купить дом, купить все на свете,стать самым лучшим. Тусуются, напиваются, убивают своё здоровье- ведь «жизнь всего одна»! Эта фраза вообще не про это! Все забывают о том, что мы все созданы для того чтобы любить.
И любить не в смысле одного человека или свои родных и детей , а любить жизнь, чувствовать ее, жить счастливо и дарить это счастье другим! А если вы постоянно в погоне за чем то, ощущаете ли вы полноту своей жизни?
Что для вас означает фраза «жизнь всего одна»?
Пусть любовь и счастье будет самой большой вашей мотивацией❤️
Read more
Тема зрела давно… звезды торопятся забеременеть и рожают не переставая, так как их #младенцы зарабатывают ...
Media Removed
Тема зрела давно… звезды торопятся забеременеть и рожают не переставая, так как их #младенцы зарабатывают для них миллионы (это если кратко)….да что там, не только звезды, супер мамы в инсте проделывают тоже самое. . . В мире соц.сетей #дети — часть персонального бренда. Их внешний ... Тема зрела давно… звезды торопятся забеременеть и рожают не переставая, так как их #младенцы зарабатывают для них миллионы (это если кратко)….да что там, не только звезды, супер мамы в инсте проделывают тоже самое. .
.
В мире соц.сетей #дети — часть персонального бренда. Их внешний вид, активная позиция,а не беззаботное детство, становится для родителей все важнее и важнее. Вот это меня, лично, очень пугает. .
.
Что говорят профессионалы? Основной % девушек в соц.сетях – это #миллениалы, 32-37 лет, успешные, много времени уделяет внешнему виду, путешествуют, активны в сети и всегда хотят получать то, о чем мечтали. И они недавно, как правило, родили. Поколение Y взрослеет, и дети приходят в жизнь все большего числа миллениалов. Это самое платежеспособное поколения и их потребительское поведение не меняется с появлением ребенка, меняются лишь сами товары, которые теперь их интересуют. А поскольку мамы «на стиле», теперь и рынок товаров для детей не про функциональность, а про стиль. И далее про собственный бренд и рекламные беби-контракты. .
.
Предприимчивые родители начали зарабатывать на своих детях в интернете давно. Сначала был #YouTube со смешными малышами. Но ютуберы столкнулись с нерешаемой проблемой — дети растут. Наиболее кликабельные пупсики в возрасте от 2 до 4 лет, после чего интерес к ним у аудитории падает.
Решение у проблемы только одно: рожать новых детей!!
С #Instagram все проще, фото не требует никакого действия. Просто красиво одетый #ребенок —и повод для лайка и комментария. И взросление — не проблема, ведь это ребенок миллениала, которому важно, чтобы его отпрыск всегда был стильным и красивым. Хоть в 10 месяцев, хоть в 10 лет. .
.
Появляются отдельные страницы у младенцев. Формально их никто не принуждает к труду, их просто фотографируют. Спящими, играющими и жующими. Минимум риска, максимум выгоды. Рождается новый феномен — пожизненный инфлюэнсер. Ребенок растет, получает свои 1 млн подписчиков и далее не теряет этого статуса с годами. .
.
Вопрос, а что дальше? А как дела с психикой ребенка, которого вечно фоткают и таскают по ТВ, да еще и ник дурацкий придумывают? Вот как потом молодому парню в 20 лет быть Гном Гномычем? .
.
Read more
Дочитав публикацию от Малики до конца , я уже представила какой там рай для блогеров <span class="emoji emoji1f639"></span><span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻, я бы нафоталась ...
Media Removed
Дочитав публикацию от Малики до конца , я уже представила какой там рай для блогеров 🏻, я бы нафоталась до отвала и мужа бы замучала , чтобы сделал пару десятков кадров 🤪. В общем читаем , наслаждаемся и ставим лайки . __________________________________________________Если про тату ... Дочитав публикацию от Малики до конца , я уже представила какой там рай для блогеров 😹👌🏻, я бы нафоталась до отвала и мужа бы замучала , чтобы сделал пару десятков кадров 🤪. В общем читаем , наслаждаемся и ставим лайки 😋.
__________________________________________________Если про тату всем не очень интересно было(не считая некоторых, спасибо Вам за отклики🖤), то вот публикация про еду, конечно же, больше понравится, поесть все любят, кто бы сомневался🤭
На самом деле, пост будет больше не про еду, а про корейские заведения: кафе и ресторанчики. Люблю смотреть на такие вещи!
Как я заметила, там много тематических мест. Например. Где всё цветочное🌺 с открытой верандой тли медицинская тематика(пролистайте карусельку, там лимонадики со шприцами🍹), а ещё есть фото, где горшок для домашних растений, но это такая оригинальная подача десерта🍰
Многие кофейни, кстати, выпекают хлеб, булочки и прочие десерты по уникальным рецептурам🥨
Я знаю, что там есть кафе, где в меню есть ажно 27 видов чизкейков🍮😦💜
Во многих заведениях часто обновляется сезонное меню, что тоже очень клёво! Осенью, например, много блюд с тыквой появляется.)
Помимо всей вкусной части, там любят фотозоны. 21 век фото и Инстаграма😝 Если уж не сфоткаться самому, но прекрасные детали интерьера будет грустно не запечатлеть. Очень уж радует глаз🎀
В общем, рай для тех, кто любит пробовать вкусности и ходить в разные места. Ну и сплошная эстетика в интерьерах🧡. #каприз_советы
Read more
Загуляла<span class="emoji emoji1f648"></span> Решила, если и возвращаться так с тортом. Они у нас сличаются стабильно раз в месяц ...
Media Removed
Загуляла Решила, если и возвращаться так с тортом. Они у нас сличаются стабильно раз в месяц по случаю ежемесячного «дня рождения» сладкого мальчика. Вчера полгода было до сих пор не верю, ещё больше не верю в первый класс и школу, которая вот-вот начнётся. ⠀ Вообще, после окончания ... Загуляла🙈
Решила, если и возвращаться так с тортом.
Они у нас сличаются стабильно раз в месяц по случаю ежемесячного «дня рождения» сладкого мальчика.
Вчера полгода было🙈 до сих пор не верю, ещё больше не верю в первый класс и школу, которая вот-вот начнётся.

Вообще, после окончания универа мне ещё лет пять снился сон, про экзамены, уроки и первое сентября. Просыпаясь, я неимоверно радовалась, что это всего лишь сон🤣 и осень это вовсе не про учебу.
А что теперь? 🤔
Школа меня все равно настигла через детей.

Не , я конечно, понимаю, что не моя это история, но согласитесь, отчасти коснётся или по полной, как считаете? Уроки, собрания 🙄. В родительский комитет мне не лезть?😂

К торту вернусь. Спрашивали про него.
Всегда с неким недоверием я смотрела на подобные торты.
Ну корж, ну крем, и как его есть? Казался сухим.
На приготовление решилась, потому что времени было в обрез.
Удивилась, когда попробовала.
Он вкусный! Коржи очень мягкие, потому что в них масло 🙈 и ещё пропитала лимонным курдом.
Крем-маскарпоне/сливки, но за счёт малины, здесь хорош.
Готовится за пару часов.
Рецепт напишу, будет в комментарии.
Read more
Возвращение блудного инстаграмщика😑<span class="emoji emoji1f602"></span> и видимо потому что #инстаграмдляеды , нахлынуло что-нибудь ...
Media Removed
Возвращение блудного инстаграмщика😑 и видимо потому что #инстаграмдляеды , нахлынуло что-нибудь выложить именно во время обеда🤨 тут у меня все как обычно -трава, сыр, хлеб, авокадо, ну и ️🤗 уже жду не дождусь сезона овощей🏼 бюджет на продуктовую корзину сразу сократится в разы🏽 ... Возвращение блудного инстаграмщика😑😂 и видимо потому что #инстаграмдляеды , нахлынуло что-нибудь выложить именно во время обеда🤨 тут у меня все как обычно -трава, сыр, хлеб, авокадо, ну и ☕️☕️☕️🤗 уже жду не дождусь сезона овощей🙏🏼 бюджет на продуктовую корзину сразу сократится в разы👌🏽😂 потому что основную её часть составляют свежие овощи-огурцы/помидоры покупаю круглый год, что зимой конечно затратно😑 но отказаться от этого не могу🙈 ...а вообще написать хотела не про это)) а про то куда я пропала.. никуда не пропала, просто какой то кризис соцсетей наступил, сначала специально решила поменьше сюда заходить, чтобы было побольше время на дела насущные, и чем дальше, тем больше отвыкала, и даже думать перестала про то, чтобы постить какие то события своей жизни😏 просто выкладывать ерунду не хочется, хочется быть полезной, а все что касается привычной темы, -еды, тренировок, рецептов и тд уже по-моему утратило актуальность, столько уже про это сказано и написано, изъезжено вдоль и поперёк😏 или это только мне кажется что утратило актуальность🤔 но как ни крути, почему то опять появилось желание вести инстаграм🙈 поэтому официально заявляю -я вернулась и буду иногда развлекать вас своей писаниной😎😂
Read more
Когнитивный процесс формирует не только социальную жизнь, но даже внешность. Вот чтобы понять, ...
Media Removed
Когнитивный процесс формирует не только социальную жизнь, но даже внешность. Вот чтобы понять, что именно происходит с вашим мыслительным процессом, загляните туда, где вы думаете о других. Что именно вы о них думаете? Чаще всего это не про других, а про себя. Любая мысль, осознаёте вы ... Когнитивный процесс формирует не только социальную жизнь, но даже внешность. Вот чтобы понять, что именно происходит с вашим мыслительным процессом, загляните туда, где вы думаете о других. Что именно вы о них думаете? Чаще всего это не про других, а про себя. Любая мысль, осознаёте вы этого или нет, приводит к определенному состоянию и настроению. Развивает или деградирует, оздоравливает или приводит к болезням, радует или печалит. Часто мозг думает, что именно такая мысль является вашей мечтой и осуществляет её. Проконтролировать работу психики, невозможно. Но пищу для неё можете всё же выбирать сами. Впрочем как и еду. Недаром же говорят - пища для мозга, ну или для души. Полезным, качественным и эффективным питанием, может быть любая позитивная информация. Можно прочитать развивающую книгу например (хоть многие слова мне хочется изменить, а иногда целые предложения). Что это за книга? Да любая, про космос, про Фрейда, про Ньютона, про скрипку, про Тесло, про Франклина (мозгу не всегда интересно, но очень полезно и он вам сгенирирует в скором времени для вас что-то очень полезное и качественное. Можно «Недельку» создать. Понедельник - познавательная инфо. Вторник - развивающая инфо. Среда - что-то про самодисциплину. Четверг - вспомнить - кто ты? Зачем ты здесь? Чего ты хочешь получить? Сколько хочешь получить? И что ты с этим будешь делать? Пятница - раз уж вы в четверг вспомнили кто вы и чего хотите, докажите это своим действием. Сделайте приятное себе и кому-то ещё. Суббота - сходите на йогу, там вы поймёте, что тело пока у вас есть. Воскресенье - день благодарности, найдите 10 причин за которые вы можете себя благодарить и 10 причин за что вы можете благодарить других (очень конкретных людей, с именами и причинами вашей благодарности). Подкармливайте свои мысли. Не будьте безразличны к ним. Подкормка качественной информацией, очень скоро начнёт давать вам плоды, в виде хорошего настроения, бодрости, интересных желаний и их осуществления. Пользы точно будет больше. #психология #психологияжизни #когнитивная #когниции #мысли #психологияуспеха
Read more
🥭🥭🥭Манго — один из моих любимейших фруктов. Это приятные эмоции, связанные с поездками в Таиланд, ...
Media Removed
🥭🥭🥭Манго — один из моих любимейших фруктов. Это приятные эмоции, связанные с поездками в Таиланд, это воспоминания об открытиях, которые делал, разрезая очередной, новый сорт манго. Это всегда вкусно и всегда по душе. Я давно видел форму Манго от Silikomart и любви не случилось. Казалось, ... 🥭🥭🥭Манго — один из моих любимейших фруктов. Это приятные эмоции, связанные с поездками в Таиланд, это воспоминания об открытиях, которые делал, разрезая очередной, новый сорт манго. Это всегда вкусно и всегда по душе. Я давно видел форму Манго от Silikomart и любви не случилось. Казалось, что форма будет обязывать делать в ней только манго и ничего больше. Самое же главное, что я недооценивал размер готовых пирожных. И на нашем курсе в Италии я открыл холодильник и увидел милейшее пирожное в знакомой форме. И тогда я влюбился! Пирожные были раза в два меньше, чем я представлял и это перевернуло с ног на голову моё отношение. В тот момент я спустился в магазин и купил коробочку.

А дальше началось соревнование в моей голове, я стал думать, как сделать манго максимально похожим. В основном все пытались наносить велюр или блестящую глазурь, но ведь манго не про это. У меня есть идея, которая определённо вам понравится. Нам не нужны будут никакие сложные техники, в этом покрытии всего два ингредиента, не нужны будут аэрографы, мы всё сделаем губкой для посуды. Но, смотрите, какой живой результат. Пару листочков от мандарина и этикеточки, которыми обычно помечают тропические фрукты — готово!

Внутри максимальное манго! Один из самых нежных бисквитов на тростниковом сахаре с сотней крошечных кусочков манго, воздушный мусс с особенно плотной текстурой, похожей на сам манго и кремовая начинка из манго в которой не будет желатина, чтоб вы могли в полной мере насладиться текстурой. Единственное, в чём я поспорил с природой — так это добавил немного пюре маракуйи, чтоб сделать десерт чуточку многограннее, прости меня, матушка природа! Вы сойдёте с ума после первой же ложки этого пирожного, я вам это обещаю. Самое замечательное, что вы сможете использовать другие формы, цвета и вкусы пюре, ведь в этом десерте нет ничего лишнего, а значит, у вас инструкция, как приготовить клубнику, киви, грушу и всё, что душе угодно! Подробно на сайте, наберите ссылку
andychef.ru/mango

P.S. Сайт всё ещё отлаживаем, скоро перелистывание заработает. И старайтесь входить в него через адресную строку (не поисковик) и следите, что заканчивается адрес на .ru
Read more
Три дня уже пережевываю слово «баба». Как бы я не хорохорилась - задело меня это за живое, да. В личку ...
Media Removed
Три дня уже пережевываю слово «баба». Как бы я не хорохорилась - задело меня это за живое, да. В личку было кучу советов как худеть и даже - проверить гормоны Только для меня это был сигнал про страхи. Помню как в году 2008-2010 я побежала в биоинтермед по совету подруги, потому что я зная ... Три дня уже пережевываю слово «баба». Как бы я не хорохорилась - задело меня это за живое, да.
В личку было кучу советов как худеть и даже - проверить гормоны😊

Только для меня это был сигнал про страхи. Помню как в году 2008-2010 я побежала в биоинтермед по совету подруги, потому что я зная свою предрасположенность к полноте - боялась располнеть после родов. Хотя, тогда и в планах то детей не было☺️ я сама смотрела на размер 50-52 и выше свысока и типа «ну что они не могут взять себя в руки»? 😳
Ну вот от мира пришла ответочка🙈 мир он такой - все слышит, все знает и запоминает и иногда прилетает откуда не ждал.😎
Проверка на вшивость - особенно если была гордыня по каким то вопросам - жди, скоро прилетит😂🙈
Мир знает как научить и как на место поставить, а уж корону снимает на раз-два-три.
Еще я очень боюсь своей сексуальности. Для меня полнота - своего рода защита. От чего? Да фиг его знает. Раньше это было про «гулящая мать - горе семье», сейчас - не могу сказать точно. И «баба» для меня скорее не про вес, а про состояние внутри. А у меня как то перестал глаз гореть. Успокоилась я. Типа семья - муж и дети, чего напрягаться то? А душа болит. Вот даже троллей уже на меня напускает - типа эй, услышь, вернись - я все прощу.
Так вот стать бабой, точнее теткой - я всегда боялась. И никогда нет и вот снова😂
Так что - пойду умоюсь, накрашусь, пресс качну и приму советы как выгнать тётку из своей жизни☺️
Read more
Пост-неправда. Ни последняя инстанция, ни абсолютная истина, без претензии на объективность, ...
Media Removed
Пост-неправда. Ни последняя инстанция, ни абсолютная истина, без претензии на объективность, давайте назовём его «мнение, которое не спрашивали». Простыня ниже, кстати, не из приятных. • Мне все равно до сексуальных меньшинств, если мне нравится человек, то абсолютно пофиг кто ... Пост-неправда. Ни последняя инстанция, ни абсолютная истина, без претензии на объективность, давайте назовём его «мнение, которое не спрашивали». Простыня ниже, кстати, не из приятных.

Мне все равно до сексуальных меньшинств, если мне нравится человек, то абсолютно пофиг кто его делает счастливым: женщина, мужчина или ослик. Меня не трогает политика и разные холиборы, изменял ли Соколовский Дакоте или это пиар, найдёт ли Бузова мужа в новом шоу или мужчина, готовый выйти ЗАМУЖ априори так себе вариант? Плевать как вы обрабатываете свои фотографии, пресеты или фильтры, в одном стиле или черт пойми как (как я), как часто вы худеете и можно ли вам вообще худеть? Совсем не трогает фибры моей нежной души и не окрепшей психики, когда матери выкладывают свои откровенные фото. Почитайте Лабковского, если вам стыдно за поведение другого человека и поднимается волна недовольства, проблемы не у него, а у вас. Но не про это сейчас. Я к тому, что осуждение вызвать во мне сложно, однако вы сильно постарались.

Я осуждаю осуждателей. Людей, которым до всего есть дело и речь не про простой человеческий интерес и любопытство подписчиков, а про длиннющий нос, бестактность и иногда откровенное хамство.

Почему ты пользуешься другой косметикой? Значит НЛ говно? Почему ребёнку косички не заплели? Почему губы накачала? Почему губы свои вернула? Значит косметолог плохой? Че подписчиков накрутила? А че реклама так дорого стоит? Че мерс не перевезла, отобрали да? Денег займи? А ЧЕ НЕТ?! Почему с Русланом живёшь? Че тогда с ним не встречаешься? И странно, что твой ребёнок на него похож. Не из-за этого ли развелась? А сколько с курса заработала? А куда потратила? Ты шепелявишь. Хотя нет, я хотела сказать голос тупой, ой нет, ты тупая, а голос противный.

Мне вот даже ответить на это нечего. И счастья даже не пожелать, потому что чаще всего это и так пиздец хэппи. Вот только одно мне кажется странным, ведь когда мы рили хэппи, нам ведь не до этих тупых с противным голосом, правда?..
Read more
ПОЗИТИВАЦИЯ. День 2. ⠀ Что «отсветил» первый день? Извечную проблему и, пожалуй, главную преграду ...
Media Removed
ПОЗИТИВАЦИЯ. День 2. ⠀ Что «отсветил» первый день? Извечную проблему и, пожалуй, главную преграду на пути к душевному благополучию: сравнение себя с другими. ⠀ Откуда берутся мысли о собственной несостоятельности? С чего вдруг у счастливой жены и матери омрачается настроение, ... ПОЗИТИВАЦИЯ. День 2.

Что «отсветил» первый день?
Извечную проблему и, пожалуй, главную преграду на пути к душевному благополучию: сравнение себя с другими.

❓Откуда берутся мысли о собственной несостоятельности?
❓С чего вдруг у счастливой жены и матери омрачается настроение, что она, дескать, не зарабатывает и не имеет «дела всей жизни»?
❓Почему не даёт покоя бывшая нынешнего?

Потому что мы оцениваем себя глазами других людей. 😞 ⠀
❗Каждый второй пост в Инстаграмчике повествует об успешном успехе очередной красивой барышни, и руки опускаются, даже не поднявшись.
❗Смотришь на других, отмечаешь разницу и зачем-то расстраиваешься, обесценивая собственные заслуги и отрицая свой путь.
❗Думаешь, что есть кто-то "хуже" или "лучше", чем ты, не догадываясь, что люди, как еда: сегодня тебе вкусно и нужно одно, завтра — другое.

☝🏻Фишка в том, что единого мерила успешности жизни нет. Не существует какого-то единого стандарта Правильного Человека. Жить по закону и по совести — разные вещи, и совсем другое дело — жить в согласии со своей Душой.

В социуме приняты общие морально-нравственные, этические нормы поведения, но они не про счастье, не про удовольствие быть собой и радость от каждого своего дня.

💡Жить своей жизнью — значит задавать себе вопросы, ориентированные на СВОИ ощущения.
Это значит мыслить с позиции Я, а не ставить себя на место других людей.

➖➖➖
❌Не "Что обо мне подумают?"
✅А "Что я сама о себе думаю?"

❌Не "Чего добилась Машка?"
✅А "Какой путь Я прошла?"

❌Не "Сколько нужно зарабатывать, чтобы не стыдно было цифру озвучивать?"
✅А "Сколько мне достаточно для собственного развития?"
➖➖➖

💡Фокус внимания — на себе и своих чувствах.

Это не про эгоцентризм, а про избавления от чувства вины за то, что ты — это ты, со всеми своими переживаниями, опытом, ощущениями и мечтами.
И всё это может отличаться от аналогичного багажа другого человека и его САМОСТИ.

📝Задание на сегодня: ловить себя на мышлении, ориентированном на оценку другими людьми, и переписать конкретные мысли, направляя их на себя, по примеру выше. ☝🏻 Переписать и перечитывать, когда грустинка накатит. 👋🏻


#rockyourbody_позитивация
Read more
Меня всегда интересовал вопрос:минусы-это продолжение наших плюсов? Отчасти,конечно. Мне ...
Media Removed
Меня всегда интересовал вопрос:минусы-это продолжение наших плюсов? Отчасти,конечно. Мне кажется да. Мне никогда не было близко нечто идеальное. Не питание(а я экспериментатор в этом вопросе),не люди («идеальные» как раз-таки чаще чудовища),не музыка. Как только я решал перейти ... Меня всегда интересовал вопрос:минусы-это продолжение наших плюсов? Отчасти,конечно. Мне кажется да. Мне никогда не было близко нечто идеальное. Не питание(а я экспериментатор в этом вопросе),не люди («идеальные» как раз-таки чаще чудовища😃),не музыка. Как только я решал перейти на зелёный чай вместо кофе и на ....ростки пшеницы😂,к вечеру всегда хотелось кофе с шоколадом. Люблю я кофе. А кофе любит меня. Именно поэтому я давным-давно не вегетарианец. Потому что я не травоядная капибара,я человек. Кстати,терпеть не могу когда вегетарианцы читают нотации. Питаешься ты пыльцой-питайся,если тебе удобно. Других не трогай)) И так во многом. Конечно,ограничивать во многом себя надо,безусловно. Я не про вседозволенность. Ни в коем случае не про это! Но..😎 ...Вот такие заметки про вашего мальчика 😂
Read more
Каждой зефирке пламенный привет!<span class="emoji emoji1f64c"></span> Лови от меня очередной совет, как начать в новом году действительно ...
Media Removed
Каждой зефирке пламенный привет! Лови от меня очередной совет, как начать в новом году действительно новую жизнь!🏻Лайкай и Поехали...🏍 После того, как хлам выброшен, а порядок в квартире наводится, обратимся к энергетическому аспекту.🦄 ⠀ Для того, чтобы начать что то новое, ... Каждой зефирке пламенный привет!🙌
Лови от меня очередной совет, как начать в новом году действительно новую жизнь!💪🏻😊
⠀ ❤Лайкай и Поехали...🏍
После того, как хлам выброшен, а порядок в квартире наводится, обратимся к энергетическому аспекту.🦄


Для того, чтобы начать что то новое, нам нужна сила. Эта сила вырабатывается энергетическими практиками, режимом и т.д., но сейчас не про это.
⠀ У каждого из нас есть некие гирьки - хвосты, которые вроде бы незаметно, но усиленно тянут из нас энергию.
Это все те дела, которые мы держим в голове и никак не можем начать делать.


Поэтому в сей славный понедельник, составь список всех твоих дел, которые ты уже который месяц или даже год хочешь сделать, но каждый раз находятся вещи важнее.
Причем прописывая каждое такое дело, слушай своё тело! ☝️
Я всегда говорю - тело не врёт!


Читаешь пункт из списка и прислушиваешься к себе: Ты правда хочешь этого? Если чувствуешь дискомфорт, значит не твоё это желание, навязанное извне, а ты не особо то и хочешь, поэтому смело его зачеркиваешь и наконец то отпускаешь. ⠀

Те пункты, которые остались, включаешь в список дел на год, распределяя по месяцам, неделям и дням. Не пугайся! Это лишь звучит масштабно и страшно, но на самом деле планирование - это твой главный герой и  помошник на пути к совершенству! (Про это отдельный пост будет)🤗 ⠀

В общем, задание понятно? Тогда делай! Приду - проверю.✌🙃


#практикиРуд
Read more
Хорошо писать об успехах, но я лично не извлекаю из чужих успехов ничего, кроме мотивации, куда ...
Media Removed
Хорошо писать об успехах, но я лично не извлекаю из чужих успехов ничего, кроме мотивации, куда практичнее писать о том, где ты обосрался. ⠀ Год назад у меня был проект и весь опубликованный контент, естественно, был авторский. Соответсвенно нужно было писать часто, много и хорошо. ... Хорошо писать об успехах, но я лично не извлекаю из чужих успехов ничего, кроме мотивации, куда практичнее писать о том, где ты обосрался.

Год назад у меня был проект и весь опубликованный контент, естественно, был авторский. Соответсвенно нужно было писать часто, много и хорошо. Не сложно догадаться, что в таком ритме, не имея опыта постоянного письма на дистанции хотя бы в год – я выгорел. Месяца за 2,5 примерно. Полностью.

Во-первых, тяжело писать о том, через что ты сам не проходил, например.

Во-вторых, ситуации, в которых ты компетентен рано или поздно заканчиваются. Можно конечно пролонгировать на какой-то срок смежными темами и ответвлениями, но это вода.

И вот вопрос: как люди, которые пишут очень объемно, качественно и часто делают это на протяжении долгого периода времени не перегорая, если учесть, что контент тематический, а не рассуждения о жизни?

У меня если не болит — я не пишу. Заболит — напишу. Все просто. Но поставить на поток вообще не готов, поэтому проект был продан, ввиду того что была жесткая привязка к автору и копирайтер не мог также писать, аудитория это чувствовала 🤷🏻‍♂️

Вместо вывода: Работа — это не про эмоции, а скорее про умение заставить себя довести до конца и простить за десятки неудачных попыток.

Кто-нибудь читал «Антихрупкость»? Суть: задачи, с которыми ты сталкиваешься должны подстегивать выстраивать вокруг себя такую инфраструктуру, которая решает все проблемы + дает преимущество в будущем. Прочитайте 🤘🏻

Жаль, что не вышло. Динамика показывала, что доставать от туда несколько миллионов в год было вполне реально. Но да ладно, опыт
Read more
Коротко о Тони Роббинсе‍♀️🏼 ⠀ Секта, ужасная организация, отъем бабок у населения, американский примитивизм: можно прочесть о тренинге, но не тут ⠀ Мне очень уж ’зашло’. Такое пересказывать неблагодарно, ведь это не про ‘знания’, а про ЭНЕРГИЮ, от него, от зала в 25 т человек! ... Коротко о Тони Роббинсе😂👯‍♀️👆🏼

Секта, ужасная организация, отъем бабок у населения, американский примитивизм: можно прочесть о тренинге, но не тут😉

Мне очень уж ’зашло’. Такое пересказывать неблагодарно, ведь это не про ‘знания’, а про ЭНЕРГИЮ, от него, от зала в 25 т человек! Про то, как он сам офигенен в эти 58🤤 За каждым предложением час разъяснений, аллегорий и примеров, личного опыта. На то оно и тренинг, а не книга!

Перевела все, что запомнила, для себя на ‘женский’☺️ И если кто-нибудь поймет одну лишь строчку - буду рада🤗

🚺В каждой из нас неисчерпаемый потенциал😍

🚺Энергию дает не еда и не сон, а желания, идеи, события, которые будоражат твое сознание💕

🚺Бедные беднеют, богатые богатеют. Закон инерции. И это не про счет на карте, а про то, кем ты себя считаешь и концентрируешься на том, что уже есть и приобретено или на том, чего нет💸

🚺Чтобы дойти до цели, надо фокусироваться на цели, а не на препятствиях🏎

🚺Страх поражения, то, что тормозит от важных начинаний. Без действия не будет ничего! Делай и тогда, возможно ты получишь все! Бездействуя - точно ничего👎🏼

🚺Чтобы совершить ‘прорыв’, принять решение, которое изменит твою жизнь - не нужно ничего особенного, кроме твоего решения, желания и действий🤜🏼

🚺Каждый день следует читать книгу по мотивации хотя бы 30 минут🤓

🚺Чтобы стать кем-то надо чувствовать себя как этот человек(профессия, статус, уровень счастья). Хочешь замуж? Почувствуй себя хорошей женой, хозяйкой мамой. И это не про халат, и не про поведение. Про состояние энергии, души👗

🚺Физическое главенствует над разумом. Успешного и счастливого видно за версту. Сутулую, жующую слова и отводящую взгляд даму не будет уважать даже собственный ребенок👩‍👦

🚺Не нужно ждать момента, чтобы стать счастливой. Просто вспомни свой лучший день и возроди такой же трепет на душе. Как так? Ну мы же девочки - умеем симулировать, сама придумала - сама поверила, вживаться в роли🤪

Откликнулось что-нибудь?😇

У меня не было wow-эффекта, тк это мой не первый подобный опыт. Но я так много вспомнила😍 Хочу еще😋 Теперь-то точно знаю, что попрошу на 33!🎈 4х дневный тренинг. А если я хочу, то будет❤️ Правда? #тонироббинс #tonyrobbins
Read more
Доброе утро! И не надо задавать потом вопросы ,,что случилось?,,. У меня все отлично) Вы конечно ...
Media Removed
Доброе утро! И не надо задавать потом вопросы ,,что случилось?,,. У меня все отлично) Вы конечно не понимаете,что происходит и думаете,что это просто видео,но нет . В данном обращении я хочу извинится перед всеми кому я сделал плохо,больно или очень обидно! Извиняюсь за то что поступал ... Доброе утро!

И не надо задавать потом вопросы ,,что случилось?,,.
У меня все отлично)
Вы конечно не понимаете,что происходит и думаете,что это просто видео,но нет .

В данном обращении я хочу извинится перед всеми кому я сделал плохо,больно или очень обидно! Извиняюсь за то что поступал не правильно !
Извиняюсь за все свои не самые удачные поступки ! За то что всегда пытаюсь быть прав в той или иной ситуации!
Хочу попросить прощения у родителей ,вот честно все 20 лет (извини за маты) на*бывал их,обводил,вокруг пальца ,никогда за 20 лет их не послушал и в итоге,что вышло?ПОТЕРЯЛ ВСЕ (и я сейчас не про вещи), а про доверие,взаимопонимания и нормальными отношениями в семье ,сейчас на данный момент меня просто как будто не замечают и я понимаю почему ... Сам виноват ,хотя никогда этого не хотел признавать и всегда искал кого то виноватым !!! А самое главное то что я сначала так поступал ,а потом думал: «зачем я так сделал».
Всегда все осознавал поздно !
Сейчас ничего такого сопливого сказать не хочу ,но из за всех моих поступков я потерял Любимого человека... который старался делал все для нас,а не для себя ,а я искал где то в этом выгоду себе и ещё одна ошибка то что не помогал .... хотя меня готовы были содержать ,но при одном условии помогать и учится ,что я и не делал по этому был отчислен и сейчас расплачиваясь за это судьбой ...
Говорить можно долго и обвинять меня тоже можно очень ,очень долго!! Извинитесь перед своими родными, близкими,друзьями за те поступки которые не хотели совершать в их сторону😌 Не будьте равнодушными 🤗

И ещё. Не хотел говорить улетаю служить в Хабаровск,где и хочу остаться навсегда 😌
Прилетать буду может быть раз в год )))
Так что кто хочет увидеться до 4 декабря пишите увидимся обязательно постараюсь со всеми❤️ И ещё знаю что половине будет похуй на это 👆🏼
Read more
О теле. Я пухленькая. Уже давно. И никогда не была худой, только прям в детстве, а в юности, когда ...
Media Removed
О теле. Я пухленькая. Уже давно. И никогда не была худой, только прям в детстве, а в юности, когда у всех девочек еще не было намека на грудь и задницу – у меня эти прекрасные части тела вовсю формировались. Года два назад я начала поправляться. Ноль занятий спортом (кроме бега очень редко ... О теле.

Я пухленькая. Уже давно. И никогда не была худой, только прям в детстве, а в юности, когда у всех девочек еще не было намека на грудь и задницу – у меня эти прекрасные части тела вовсю формировались.
Года два назад я начала поправляться. Ноль занятий спортом (кроме бега очень редко и пары походов в бассейн). Потому что все время сидишь за компом в офисе или дома, ешь все подряд в любое время суток, заедая свой неуспех в работе.
Сначала ты не замечаешь или не хочешь, что тело просто становится больше, а когда замечаешь, думаешь, ну похер, разберусь потом. И вот это «потом», а не пОтом, к сожалению, длится уже бесконечно.
Я человек не склонный переживать из-за мнения окружающих. Просто все это было в моей жизни, когда был nntoday и я четко поняла, что все это хуйня. Важно что думаешь ты и люди из очень близкого круга, когда вы общаетесь без подтекстов в доверительной беседе. Все остальное – не имеет значения.
Так вот, сейчас я чувствую, что достигла какого-то апогея наплевательского отношения к телу.
Дело не в эстетике. Если говорить про пресловутые отношения с мужчинами – это мне не мешает. Дело в здоровье и удобстве. Лишние килограммы – это дополнительная отдышка, медлительность, усталость, невозможность быстро и просто купить нижнее белье, платье (хоть меня одежда интересует в последнюю очередь) и еще много всего.
Сейчас я ощущаю дискомфорт, не навязанный мне штампами о красоте и так далее, я проснулась сегодня и ощутила, что хочу быть другой.
Но полностью раздевшись и подойдя к зеркалу, рассматривая свое тело, я все равно люблю себя. В этом моменте, здесь и сейчас. Оно говорит мне о том, что было за эти два года. Хорошего и плохого и почему так. Оно говорит мне, что за всеми моими сидячими и лежачими часами я четко осознала кем хочу быть и что хочу делать – быть писателем.
И я хочу в уходящем году запомнить его. Запомнить себя, ведь 10 декабря 2019 года я буду другой, внутренне другой, я надеюсь на это.
В конце декабря я приеду в нн, мои дружочки фотографы, кто готов взять меня и мое тело на съемку в белье? Это будет не про секс, а про меня. Про осознанность.
Read more
Делать селфи в туалете - это тема девчонок. На крайняк парней, которые дико влюблены в свой внешний ...
Media Removed
Делать селфи в туалете - это тема девчонок. На крайняк парней, которые дико влюблены в свой внешний вид. Я к таким не относился особо никогда. Да и не про это сейчас пойдёт разговор. Прикиньте как тяжело сделать селфи мужику фотографу! Жесть. Просто войдите в роль. Вы парень, разбираетесь ... Делать селфи в туалете - это тема девчонок. На крайняк парней, которые дико влюблены в свой внешний вид. Я к таким не относился особо никогда. Да и не про это сейчас пойдёт разговор. Прикиньте как тяжело сделать селфи мужику фотографу! Жесть. Просто войдите в роль. Вы парень, разбираетесь как лучше сфотографировать. Не, не так. Вы фотограф, который является в каких-то моментах фотографии молодцом, и оплошать нельзя, люди смотрят. Именно поэтому ты выстраиваешь композицию 10 минут, и так и сяк, все равно зелёная футболка сливается с зеленой дверью, а должен быть плавный цветовой переход ведь, ещё один цвет позволителен в фотографии и даёт мне простор. А хотя пусть сливается, так даже интереснее. Но все подумают что ты толстый, как раньше, держи пресс. У тебя его нет с 11 класса. Слева сушилка для рук, она перетягивает композицию, придётся взять эту белую хрень от унитаза, чтобы выровнить акценты пластмассовых штук. Волосы оставь как были, пока не посидел и никто, снова, не просит стричь радуйся и не парься. Теню интерес задал, лампа только для тех, кто подписан на видимсвет, провал порезал, чтобы не давать ему хоть какой-то вес в фотографии. Про внешний вид обычно парни не сильно париться, а я сильно, но не так как девчонки, поэтому норм. Не рубашка конечно, но и я не в самом культурном месте нахожусь. Взгляд. Нельзя позировать, нужно поймать непринуждённый взгляд. Но как так сделать, если ты сам нажимаешь на кнопку. Решение! Смотри долго вниз, привыкни к чёрному, забудь что видел до этого. А потом резко посмотри на себя в зеркало около телефонной камеры. И пока за то время, пока в ты ищешь а отражение камеру телефона, снимай. Это твои живые кадры. Но так как на телефоне места давно нет, а руку все не доходят скинуть, то у тебя есть всего 1 кадр. Если не удался, удаляешь и пробуешь заново. Почти пленочная романтика. Плитка. Я раньше ругался, что дизайнеры выбрали такую, потому что хотел, чтобы другое настроение было в месте, где должен быть домашний уют. А сейчас понял, что тут как-будто дикий водный мир, и ты среди него. Ахренеть как круто, если честно. Дожил, рекламирую туалет. Ну а если так, то чего нет то. Текст давно сдвинул фотографию выше рамок вашего тел
Read more
МАЛЕНЬКИЙ ГРАЖДАНИН ⠀ ⠀ Как только ребёнок рождается - он сразу же становится гражданином, ...
Media Removed
МАЛЕНЬКИЙ ГРАЖДАНИН ⠀ ⠀ Как только ребёнок рождается - он сразу же становится гражданином, который имеет права. Да, и обязанности тоже. Не нарушать закон - это единственная его обязанность. Поэтому давайте сразу опустим темы «А что если ребёнок захочет торговать наркотиками, издеваться ... МАЛЕНЬКИЙ ГРАЖДАНИН


Как только ребёнок рождается - он сразу же становится гражданином, который имеет права.
Да, и обязанности тоже. Не нарушать закон - это единственная его обязанность. Поэтому давайте сразу опустим темы «А что если ребёнок захочет торговать наркотиками, издеваться над животными или убивать?» - это другой разговор.

И да, вам ребёнок тоже ничем не обязан только за то, что вы дали ему жизнь.

Но сегодня хочу поговорить о ПРАВАХ ДЕТЕЙ, на которые очень часто (по моим наблюдениям) забивают болт.

◻️ Нельзя бить детей.
Это не про воспитание, а про внутреннее состояние родителей. Все же понимают, что к этому относятся и шлепки, и подзатыльники. Нельзя дергать детей, трясти их, толкать. Всё это отражается на психике ребёнка и на его будущем.

◼️ Нельзя заставлять ребёнка есть или ограничивать его в еде.
Никаких ложечек за маму, все ложечки - ребёнка. Никаких «Ты и так толстый(ая), какой тебе хэппимил». Всё это в будущем может привести к РПП и комплексам.
Да, следить за питанием ребёнка нужно, но в первую очередь, научитесь следить за своим.

◻️ Нельзя угрожать ребёнку и шантажировать.
«Сейчас тебя тётя заберёт, если не перестанешь капризничать» / «Не получишь вкусняшку, пока не приберешь свои игрушки» - это все про систему взаимоотношений в семье, но никак не про сложных детей. Договаривайтесь, разговаривайте, ищите подход, но не угрожайте и не шантажируйте. Возможно, именно так дети будут поступать с вами в будущем.

◼️ Необходимо контролировать свои желания.
Никаких «Ты должна рожать нам внуков» / «Ты должен отслужить в армии».
Это только ваши желания.

◻️ Нельзя сравнивать детей.
«А вот Петенька и на футбол ходит, и на бокс, и учиться успевает» / «А вот Аллочка уже замуж вышла и двоих детей родила». Не забывайте, что родители Петеньки и Аллочки могут точно также ставить в пример вашего ребёнка.
Это опять же только о желаниях родителей.

◼️ Нельзя сравнивать детей 2.
«А моя в пол года уже ходить начала, а почему ваша в год ещё не ходит?» / «А мой в годик уже осознанно говорить начал, а почему ваш в 2 года говорит только отдельные слова?».
Потому что все дети разные, и это нормально.


ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏻👉🏻👉🏻
#СофияRоманова
Read more
Считаете ли вы себя тем родителем, которым хотели бы стать?🤔 Я не говорю, про "идеального", я говорю ...
Media Removed
Считаете ли вы себя тем родителем, которым хотели бы стать?🤔 Я не говорю, про "идеального", я говорю про те моменты воспитания, после которых вы осознаёте, что можно было бы поступить иначе - где-то мягче, сдержанней, где-то с бОльшей любовью, где-то встать на сторону ребёнка... и т.д. ... Считаете ли вы себя тем родителем, которым хотели бы стать?🤔
Я не говорю, про "идеального", я говорю про те моменты воспитания, после которых вы осознаёте, что можно было бы поступить иначе - где-то мягче, сдержанней, где-то с бОльшей любовью, где-то встать на сторону ребёнка... и т.д. Как правило, каждый родитель сталкивается с такими чувствами 🤗 А иногда, мы теряемся, и вообще не знаем как вести себя в ситуации, или как повлиять на ребёнка. И это не зависит от возраста... в 2 годика он не хочет одеваться, или заказывает истерику на полу в магазине; а в 10 не хочет ходить в школу; а в 16 - вообще обещает уйти из дома🤷‍♀
Или...подставь свои примеры.
А хотела бы ты понять, почему ребёнок ведёт себя так или иначе в ситуации? Почему может вести себя плохо, почему дерётся? И как вести себя так, чтобы он чувствовал вашу поддержку, но при этом вырос самостоятельной и ответственной личностью?👩‍💻
А как вам "Воспитание любовью"? Мы приглашаем тебя на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс, в воскресенье 9 декабря .
В воскресенье мы вместе определим, чего же хотят родители для своих детей, и как к этому прийти:
✅ это не "про убирать игрушки" - а как воспитать самостоятельность ✅ это не "про не драться с братьями" - а чтобы понять, истинную причину такого поведения
✅ это не "про учиться на пятёрки" - а про уверенную в себе личность и лидерство ✅ это не "про слушаться" - а про то, как получить ребёнка-союзника, который поддерживает ваши цели
.
Ещё, вы поймете, что наш тренинг не про детей🤗 он про каждого из нас, про ваши отношения с близкими, с друзьями, с коллегами, и даже, с подчиненными! 😉 он про то, чтобы сделать ваши отношения более качественными! .
А качество наших отношений - это качество нашей жизни! 🌈
Я призываю тебя уделить это воскресенье своему счастью! ❤️
.
⏳Мастер-класс займёт 2 часа (но будет зависеть от динамики нашей группы и скорости прохождения всех упражнений, рассчитывайте, что можете задержаться до 18:00)
➕ с собой: хорошее настроение и настрой на плодотворную работу ✅ классно проходить вместе со своей второй половинкой 📝запись обязательна! (По ссылке в шапке профиля @katy_pery06 или @kristianaeve )
Read more
Проголосовала седня<span class="emoji emoji2705"></span> 1или2й раз в жизни🤔... *** Но, пост не про это, а про уходящую зиму и холод🌬🌨: ...
Media Removed
Проголосовала седня 1или2й раз в жизни🤔... *** Но, пост не про это, а про уходящую зиму и холод🌬🌨: «Уходите!» И про неплохой фуд-корт на Центральном рынке, побывали там недавно) #centralmarket #foodcourt #moscow #welcomespring #warmth #yellowglasses Проголосовала седня✅ 1или2й раз в жизни🤔... *** Но, пост не про это, а про уходящую зиму и холод🌬🌨: «Уходите!»👄🌷 И про неплохой фуд-корт на Центральном рынке, побывали там недавно) #centralmarket #foodcourt #moscow #welcomespring #warmth #yellowglasses
Сколько лет живет мечта ?? Лет пять , шесть мы ( громко сказано "мы"), переодически хотели приобрести ...
Media Removed
Сколько лет живет мечта ?? Лет пять , шесть мы ( громко сказано "мы"), переодически хотели приобрести автодом. Каждая поездка в Европу усиливала желание , каждая долгая зима его притупляла ....и так лет пять ))) а мечта жила ...и вот , это чудо немецкой инженерно-технической мысли ,вскоре ... Сколько лет живет мечта ??
Лет пять , шесть мы ( громко сказано "мы"), переодически хотели приобрести автодом. Каждая поездка в Европу усиливала желание , каждая долгая зима его притупляла ....и так лет пять ))) а мечта жила ...и вот , это чудо немецкой инженерно-технической мысли ,вскоре будет бороздить просторы Байкала и его окрестности))) Мечта сбылась ! Но пост не про это ....а про какого-то "гуся"....
За пол года мы посетили уже три мотосалона...
Что-то присматриваемся., присаживаемся., приглядываемся., прицениваемся ...вот мне интересно : пять или может три ? Сколько лет живет мечта ? 🙈
Read more
Ягодная душа<span class="emoji emoji263a"></span>️здесь в Кинешме мы только и делаем, что гуляем... ну ещё кушаем 🤦🏽‍♀️ это для меня ...
Media Removed
Ягодная душа️здесь в Кинешме мы только и делаем, что гуляем... ну ещё кушаем 🤦🏽‍♀️ это для меня самое тяжёлое в уходе за ребенком хотелось бы обсудить это на второй странице @nikitina_dariya ️ мамочки, буду ждать рекомендаций🏻 но сейчас не про это. А про то, как прекрасны наши прогулки. ... Ягодная душа☺️здесь в Кинешме мы только и делаем, что гуляем... ну ещё кушаем 🤦🏽‍♀️ это для меня самое тяжёлое в уходе за ребенком🙈 хотелось бы обсудить это на второй странице @nikitina_dariya ✔️ мамочки, буду ждать рекомендаций🙏🏻 но сейчас не про это. А про то, как прекрасны наши прогулки. Вот сегодня зашли чуть поглубже в бор, а там ягоды, немного вдоль тропинок, но все равно, так приятно было их рвать для Карамельки. И как она радовалась каждой ягодке и как она плакала, когда я перестала их находить... листайте до последней фотки😢
Read more
Привет друзья! Я желаю вам чудесных пасхальных выходных! Сама я навострила лыжи на строительный рынок-смотреть очередную плитку, в магазин сантехники-смотреть на причудливой формы ванные (которые мне не разрешают) и каменные раковины, которые мне тоже не светят. А светят мне ... Привет друзья! Я желаю вам чудесных пасхальных выходных! Сама я навострила лыжи на строительный рынок-смотреть очередную плитку🙈, в магазин сантехники-смотреть на причудливой формы ванные (которые мне не разрешают😭😭) и каменные раковины, которые мне тоже не светят😢. А светят мне банальности-на них и придётся смотреть... затем мы рванем на дачу вгрызаться в куличи и яйца)) А видос мой совсем не про это, а про новый планёр на кольцевом механизме, выполнен на заказ😁. Обложка тканевая, декорированная красивыми бумажками и шейкером. Все красиво блестит и переливается, можно смотреть бесконечно 🤪

Внутри кармашки, закладки и скрепочки. Стоимость этой красоты 2000руб.
Понравилось?- пиши в Директ📲 или вотсап активная ссылка в шапке профиля💕
*************************************************
#скрапбукинг #скрапбукингмосква #планер #планерручнойработы #планерназаказ #блокнот #блокнотручнойработы #блокнотназаказ #ежедневник #ежедневникручнойработы #ежедневникназаказ #мойдень #моипланы #планирование #планировщик #назаказ #ручнаяработа #эксклюзив
Read more
Чемпионат мира в полном разгаре, а у меня в голове полностью лето. Ещё со школы, а потом ещё и университета ...
Media Removed
Чемпионат мира в полном разгаре, а у меня в голове полностью лето. Ещё со школы, а потом ещё и университета в голове установка: Лето, значит отдыхаю...и как бы так все и было всегда. Но уже больше полугода работаю в рекламе, а тут не то что каникул, тут выходных нет. Я то себе их выкраиваю, а ... Чемпионат мира в полном разгаре, а у меня в голове полностью лето.
Ещё со школы, а потом ещё и университета в голове установка: Лето, значит отдыхаю...и как бы так все и было всегда. Но уже больше полугода работаю в рекламе, а тут не то что каникул, тут выходных нет. Я то себе их выкраиваю, а вот мой босс просто в режиме нон-стоп.
Но пост не про это, а про то, как вы мотивируете себя работать летом? Как собраться и быть работоспособным?
Read more
Пара, которая следит за хозяйством и живёт в замке, поведала нам несколько странных и необычных ...
Media Removed
Пара, которая следит за хозяйством и живёт в замке, поведала нам несколько странных и необычных историй про призраков в замке. Как хорошо, что это случилось в день нашего отъезда, тут итак нервишки постоянно щекотало, то шаги слышно, то вопли чьи-то. Но это был бы не замок, не будь там призраков ... Пара, которая следит за хозяйством и живёт в замке, поведала нам несколько странных и необычных историй про призраков в замке. Как хорошо, что это случилось в день нашего отъезда, тут итак нервишки постоянно щекотало, то шаги слышно, то вопли чьи-то. Но это был бы не замок, не будь там призраков и необъяснимых явлений.
Но фото не про это, а про великолепные французские вина.
Read more
Был сильно рад что ступа в Джамбесси осталась цела и так же прекрасна как и раньше, это было 1 мая и ...
Media Removed
Был сильно рад что ступа в Джамбесси осталась цела и так же прекрасна как и раньше, это было 1 мая и день этот был омрачен новостями с Эвереста, именно тогда узнали что днем ранее погиб Ули Штек. Вообще он был из тех людей, про которых думаешь, что они вне судьбы и она над ними невластна, но в итоге ... Был сильно рад что ступа в Джамбесси осталась цела и так же прекрасна как и раньше, это было 1 мая и день этот был омрачен новостями с Эвереста, именно тогда узнали что днем ранее погиб Ули Штек. Вообще он был из тех людей, про которых думаешь, что они вне судьбы и она над ними невластна, но в итоге жизнь решает так как она хочет. Но вообще я хочу сказать не про это, а про прощальное письмо @realwillgadd Оно вышло очень, даже не знаю как его описать, наверное очень искренним. Ссылку на него я пока оставлю в профиле, а в русском переводе оно есть на риске
Read more
<span class="emoji emoji1f1eb1f1f7"></span> по песни Garou и берету на голове, может показаться, что я хочу в Париж, вам не показалось, и я жалею, ...
Media Removed
по песни Garou и берету на голове, может показаться, что я хочу в Париж, вам не показалось, и я жалею, что в Университете ненавидела французский и не учила его толком . Но пост не про это, а про САМЫЙ популярный запрос в Direct за эту неделю . С помощью какого приложения делаю такие видео ... 🇫🇷 по песни Garou и берету на голове, может показаться, что я хочу в Париж, вам не показалось, и я жалею, что в Университете ненавидела французский и не учила его толком 😭
.
Но пост не про это, а про САМЫЙ популярный запрос в Direct за эту неделю 💜
.
С помощью какого приложения делаю такие видео и фото коллажи, читайте, применяйте и пишите, если была вам полезна 😘
.
💛 Записывайте видео или делайте фото
.
💛Скачайте приложение Unfold, в карусели прикрепила скрин, как оно выглядит .
💛Выбирайте понравившуюся вам рамку, вставляйте свой материал и сохраняйте .
💛 Заходите в приложение Perfect Video и накладывайте музыку .
💛В Stories накладывайте анимацию .
И вуаля, можно загружать и делиться с миром 😍
.
Ставьте лайки и отмечайте меня в Stories, посмотрю ваши труды 🔥
Read more
Сегодня мне стукнет 30 <span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f648"></span> боюсь так этого возраста<span class="emoji emoji1f648"></span> мне всегда казалось, что 30 - это уже дети со всеми ...
Media Removed
Сегодня мне стукнет 30 боюсь так этого возраста мне всегда казалось, что 30 - это уже дети со всеми вытекающими из них последствиями, в том числе и ограничения; что это стабильность: работа с 9 до 18, квартира в ипотеку, машина в кредит, домашние застолья, серьезность и вообще, это где ... Сегодня мне стукнет 30 😭🙈 боюсь так этого возраста🙈 мне всегда казалось, что 30 - это уже дети со всеми вытекающими из них последствиями, в том числе и ограничения; что это стабильность: работа с 9 до 18, квартира в ипотеку, машина в кредит, домашние застолья, серьезность и вообще, это где то далеко и не про меня... а что у меня?

🏆У меня жизнь в путешествиях, возможность заниматься тем, что нравится и любимый муж. ⠀
🤸‍♀️Стабильность это не про меня, мне нужно разнообразие, экстрим и яркие краски. Я, конечно, люблю детей, но синдрома "ребёнок головного мозга" у меня точно не будет. Детей буду беспощадно засылать во всякие школы да лагеря, а работать они начнут лет с 12, а может и раньше, благо есть интернет, который даёт массу возможностей заработка даже детям. ⠀
😰А теперь о совсем грустном. В этом году я заметила как моя кожа стареет и становится дряхлой, пузцо появилось, целлюлит на конечностях. по быстрому занялась спортом. Потом я заметила, что со спортом мне совсем тяжко, выносливость уже не та, дыхалка барахлит, да и вообще жалеть себя жутко стала. Брррр, не такой я себя в детстве представляла 30 летней бабенкой😓

🤔Я, конечно, продолжаю усиленно заниматься спортом и мне это в кайф, меняю привычки поедания пищи, сплю по 8 часов в день, пользуюсь всякими кремами, по прежнему незнакомцы мне дают меньше 20, а внутренний ребёнок тянет меня на творчество, но, блин, почему нельзя заморозить состояние организма хотя б на этих 29 годах?

❗️Да-да, я знаю, что с наступлением 30 ничего не произойдёт, но, ребят, изобретите уже элексир молодости, а со всем остальным я справлюсь ✌️

❓А вообще, как она там, жизнь после 30? Ведь где 30, там и 40, а потом вообще придётся вставные зубы делать да ботокс колоть, оставаясь при этом в душе молодой😂
Read more
<span class="emoji emoji1f4a5"></span>Плати и ты звИзда. <span class="emoji emoji1f4a5"></span> . Натолкнула меня на эту мысль объявления и предложения на модельных сайтах ...
Media Removed
Плати и ты звИзда. . Натолкнула меня на эту мысль объявления и предложения на модельных сайтах в директ итп. (Листаем карусель)⚛ . Конечно, шоу-бизнес во многом на этом и построен. Но такое ощущение, что моделинг умрет, и на подиуме мы будем видеть только того у кого есть деньги. Своим ... 💥Плати и ты звИзда. 💥
.
Натолкнула меня на эту мысль объявления и предложения на модельных сайтах в директ итп. (Листаем карусель)⚛
.
Конечно, шоу-бизнес во многом на этом и построен. Но такое ощущение, что моделинг умрет, и на подиуме мы будем видеть только того у кого есть деньги.
Своим изложением я бы хотела немного напомнить о том, что модели - это красивые (по каким-то стандартам высокой моды) девушки.
Девчонки вкладывают в себя средства, я конечно сейчас не про пластику, а про банальные вещи. Такие как уход за волосами, кожей лица, фигурой итп. Это тоже стоит денег, терпения, усилий. Поэтому, девочки, не обесценивайте себя и свой труд.💗
Возможно, такое отношение стало по большей части из-за идеи “Быть моделью, значит ты красивая”. И девочка готова пойти это делать бесплатно, просто потому что у нее подымется самооценка, или же она засветится где-то. Я сама была жертвой подобного мышления, от неуверенности в себе и низкой самооценки.
Пока мое отношение ко всему этому не приобрело формат творчества и вдохновения. Я просто люблю сниматься, снимать, творить и делаю это хорошо.
Я сейчас не говорю про то, что TFP - это плохо. TFP - это интересно и это имеет место быть, если это выгодно для обеих сторон. Но быть моделью - это работа. А все то, что написано из серии “нам нужна модель” многие хотят завуалировать фразу “Нам нужна девочка, которая заплатит нам денег а мы сделаем из нее звезду.” Туда же я пожалуй отнесу всевозможные сомнительные конкурсы красоты “Мисс за участие денег заплати” со своим БлэкДжеком и.... По сути вам просто продают любые услуги, путем такого маркетингого хода.
Опять же если люди предлагают такое, значит есть спрос. Просто грустно как-то стало что ли).
_____________________________
Ph&style: @irina_barishnikova
____________________________
#yusha_advice #modeling #competition #l4l #instagood #nice #l4l #follow #good #model #moscow #msk #instagood #tmn
Read more
Сегодня хочется рассказать совсем не про дрифтеров, а про людей более смелых и увлеченных. Таких ...
Media Removed
Сегодня хочется рассказать совсем не про дрифтеров, а про людей более смелых и увлеченных. Таких как Игорь Турик - Чемпион мира по авиационному спорту, Президент Федерации авиационного спорта Дальнего Востока. Мы познакомились всего несколько лет назад, но сразу стало понятно, ... Сегодня хочется рассказать совсем не про дрифтеров, а про людей более смелых и увлеченных.
Таких как Игорь Турик - Чемпион мира по авиационному спорту, Президент Федерации авиационного спорта Дальнего Востока. Мы познакомились всего несколько лет назад, но сразу стало понятно, что человек живёт небом.

Игорь рассказывал про полеты с таким вдохновением, его можно было слушать бесконечно и с искренним удовольствием. ))) До сих пор не могу поверить в то, что случилось... 24 июля при испытании спортивного самолёта Игорь погиб.

Соболезную родственникам, это большая потеря для всех. Нам будет очень тебя не хватать... Светлая память.
Read more
<span class="emoji emoji2757"></span>Очень важный пост. Постарался писать максимально информативно и простым языком. Советую вникнуть, ...
Media Removed
Очень важный пост. Постарался писать максимально информативно и простым языком. Советую вникнуть, чтобы понять ближайшую серию постов про инсулин, здоровье, диеты и тренировки. 🌡Инсулин - это гормон выделяемый поджелудочной железой. Его основная роль заключается в регулировании ... ❗Очень важный пост. Постарался писать максимально информативно и простым языком. Советую вникнуть, чтобы понять ближайшую серию постов про инсулин, здоровье, диеты и тренировки.
🌡Инсулин - это гормон выделяемый поджелудочной железой.
Его основная роль заключается в регулировании количества питательных веществ, циркулирующих в кровотоке.
❕Хотя инсулин в основном участвует в управлении сахаром в крови, он также влияет на метаболизм жиров и белков, но сейчас не про это.
🍭Когда мы едим пищу содержащую углеводы, количество сахара в крови увеличивается.
Это ощущается клетками поджелудочной железы, которые затем высвобождают инсулин в кровь.
Затем инсулин перемещается по кровотоку, сообщая клеткам тела, что они должны забирать сахар из крови.
Это приводит к уменьшению количества сахара в крови, поскольку он перемещается в различные клетки для использования или хранения.
☠️Это важно, потому что большое количество сахара в крови может оказывать токсическое действие, вызвать серьезный вред и даже привести к смерти, если бы это не контролировал наш организм.
📉Однако, по разным причинам (я их разберу в следующих постах, а также расскажу как с этим бороться), клетки иногда перестают реагировать на инсулин, как изначально задумано наши организмом.
Другими словами, они становятся «устойчивыми» или по-другому - резистентными к инсулину.
Когда это происходит, поджелудочная железа начинает производить еще больше инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови. Это приводит к высокому уровню инсулина в крови, называемым гиперинсулинемией.
Это может продолжаться в течение длительного времени. Клетки становятся все более устойчивыми к инсулину, а уровни инсулина и сахара в крови повышаются все больше и больше.
В конце концов поджелудочная не может уже справляться с этим потоком и клетки поджелудочной железы могут повредиться.
Это приводит к уменьшению производства инсулина, что может привести к резкому росту уровня сахара в крови.
👨🏻‍⚕️Когда уровень сахара в крови превышает определенный порог, устанавливается диагноз - диабет типа 2.
Read more
Я честно хотела сделать фото в своем стиле, но после всех попыток поняла — ничто не расскажет лучше ...
Media Removed
Я честно хотела сделать фото в своем стиле, но после всех попыток поняла — ничто не расскажет лучше о результате, чем вот это фото сразу после. Очень хочется показать такую работу во всей красе Фото не про прическу, а про талантливого человека, который стремится сделать не только красиво, ... Я честно хотела сделать фото в своем стиле, но после всех попыток поняла — ничто не расскажет лучше о результате, чем вот это фото сразу после. Очень хочется показать такую работу во всей красе😍
Фото не про прическу, а про талантливого человека, который стремится сделать не только красиво, но еще качественно и надолго. Все слова благодарности моей волшебнице Маше @kostenko_hair и @studio_stilistika — люблю не могу.
С вами всегда случается что-то невообразимо крутое!
Отчасти я боялась на столь радикальную перемену цвета, но когда волосы высушили... В общем, как мы пищим каждый раз, видя результат — это отдельная песня😂
Поверьте — найти такие золотые руки дорогого стоит, а я отдаю их тут прям так🤤
И совет от уже умудренной подобным опытом дамы: если вы хотите сложно и красиво — не слушайте советы знакомых, у которых был положительный опыт в парикмахерской на районе или у чей-то родственницы. Чтобы вам не страдать, не переделывать и не жалеть!
Read more
Лицо человека, который пропустил концерт Ариэля Пинка, но совершенно случайно попал на одну с ...
Media Removed
Лицо человека, который пропустил концерт Ариэля Пинка, но совершенно случайно попал на одну с ним вечеринку в @pifpafbar той же ночью. 🏻⠀ #неволнуйсяондалеконеуйдет (да, и он тоже). 🏻⠀ #anikerg_movies⠀ В контексте варварских законов, принимаемых нынче в области кино (думаю, ... Лицо человека, который пропустил концерт Ариэля Пинка, но совершенно случайно попал на одну с ним вечеринку в @pifpafbar той же ночью. 💃🏻⠀
#неволнуйсяондалеконеуйдет (да, и он тоже). 👌🏻⠀
#anikerg_movies⠀
В контексте варварских законов, принимаемых нынче в области кино (думаю, почти все уже в курсе новых правил показа зарубежных фильмов на российских кинофестивалях?), мне очень отрадно за друзей из @aonefilms, которые беспрепятственно продолжат знакомить нас с лучшими мировыми новинками. 🎬 На этот раз они привезли настоящего санденсовского Гаса Ван Сента — байопик «Не волнуйся, он далеко не уйдёт» с Хоакином Фениксом, Джоной Хиллом, Руни Марой и Джеком Блэком в главных ролях.⠀
Меня, конечно, веселит собственное наблюдение: в этом августе что ни премьера у @aonefilms, то основанная на реальных событиях история о наркоторговце или алкоголике. Герои нашего времени, они такие. 😬 Но если «Жаркие летние ночи» — вещь абсолютно синефильская (этакий имиджевый клип, безупречно стильный и музыкальный), то «Не волнуйся, он далеко не уйдёт» — полноценное драматическое произведение, глубокое, но по-вансентовски невесомое, рассеянное даже и потому обескураживающее. Похожее впечатление оставляет его же Restless (2011) — модный в те годы сюжет о подростках, болезни, любви и смерти, но без голливудской приторности, без рыдательного императива. Ван Сент делает такие истории в первую очередь человеческими, а уже потом человечными. Это не про сочувствие, а про сопереживание (то есть про проживание моментов вместе).⠀
Дао дэ цзин — трактат, по которому с подачи своего наставника Донни (Джона Хилл) заново учится жить ставший калекой беспробудный пьяница Джон Каллахан (Хоакин Феникс) — задаёт общий медитативно-отрешённый настрой. Болезнь, смерть, нелюбовь естественны (не как у Звягинцева угнетающе, а этак причудливо-положительно в духе восточной философии — мне над этим самой ещё работать 😬), и только принимая себя, события своей жизни и роль в ней других людей как неизбежность и данность, Каллахан получает возможность двигаться вперёд (туда, где не нужно ежедневно заливать обиду литрами спиртного).⠀
[Продолжение ⬇️]
Read more
Когда-то давным-давно, жил был принц... А нет, это не про это.<span class="emoji emoji1f648"></span> Ведь это не сказка. Это реальный ...
Media Removed
Когда-то давным-давно, жил был принц... А нет, это не про это. Ведь это не сказка. Это реальный персонаж и когда то, насколько я помню.....это было,.... что-ж это было, ах да, помню были кости, а мяса не помню. Вообщем, подошёл ко мне парняга смазливый, дрыщ-дрыщом. И начал расспрашивать ... Когда-то давным-давно, жил был принц...
А нет, это не про это.🙈 Ведь это не сказка. Это реальный персонаж и когда то, насколько я помню.....это было,.... что-ж это было, ах да, помню были кости, а мяса не помню. Вообщем, подошёл ко мне парняга смазливый, дрыщ-дрыщом. И начал расспрашивать как это смоглось. Я отвечал уклончиво. Дескать игра воображения. Попутный ветер. Морской бриз. Прочий маразм. Парень походу быстро вкурил, отсеял шелуху от плевел и начал самовыражаться. Сегодня этот монстр, лучший демотиватор для местной шпаны. Я вообще «невпонятках» был зачем он меня пригласил🙈. Он даже имя поменял, не потому что скрывается от правосудия, а потому что так вторит ему его сущность. Арслан (ЛЕВ) Каратаев. Брат, пусть твоему примеру последуют многие, которые видят в себе силы идти к своей цели, быть сильными и крепкими. Это дух, воля и характер. Всё то, что делает мужчину мужчиной. Ты настоящий Лев, настоящий Воин!!! #Россия #Чечня #Грозный #Арслан
Read more
В эфире ваша любимая рубрика. Нет, не про вино и не про свекровь. А про книги <span class="emoji emoji1f602"></span> Сохраняйте и дополняйте. . <span class="emoji emoji1f525"></span>Новый ...
Media Removed
В эфире ваша любимая рубрика. Нет, не про вино и не про свекровь. А про книги Сохраняйте и дополняйте. . Новый детектив моей любимой Тесс Герритсен I know a Secret. Насколько мне не понравилась ее прошлая книга Die Again, настолько я в восторге от новой! Перевода на русский ещё нет, но ... В эфире ваша любимая рубрика. Нет, не про вино и не про свекровь. А про книги 😂
Сохраняйте и дополняйте.
.
🔥Новый детектив моей любимой Тесс Герритсен I know a Secret. Насколько мне не понравилась ее прошлая книга Die Again, настолько я в восторге от новой! Перевода на русский ещё нет, но у нее очень простой язык. Кто не знаком с этим автором, то рекомендую читать с первой книги (Хирург).
.
🔥Моя гениальная подруга.
Роман о дружбе двух девочек из Неаполя. Находка этого лета!
.
🤢Запомни меня навсегда
Сабин Дюран
Эту книгу я не могла закончить в течении нескольких недель. Ну такая муть. Скучно и пресно.
.
👍Забытые
Сара Блэдэль
Новый для меня скандинавский автор. Добротный детектив. Буду ждать новых книг.
.
☀️Женщина в клетке
Юсси Адлер
Ещё один скандинав. Хороший язык, много сарказма, мало воды. Но преступника и его мотив я разгадала в середине книге.
.
☀️В тихом омуте
Пола Хокинс
Новая книга от автора «Девушки в поезде». «Девушка» мне понравилась больше. «Омут» написан легким языком, но сюжет притянут за уши. Я не верю в поступки и мотивацию героев, и для меня это большой минус. Но книга вполне читабельна.
.
👍Смерть с уведомлением
Андреас Грубер
Несмотря на то, что убийца определяется довольно быстро, книга мне очень понравилась. Лихо закрученный сюжет без провисаний!
.
👍Песни сирен
Вэл Макдермит
Классический детектив, как по учебнику.
.
🤷‍♀️Горький квест
Вышла новая книга Марининой, роман о социальном эксперименте «назад в 70е». Я купила её в день начала продаж, а оказалось, что вышел только первый том, а два других ещё в пути. С нетерпением жду продолжения!
.
Отдельно хочу отметить «Дети Мои», второй роман Гузель Яхиной. Эта книга вас совершенно точно не развлечет, но пройти мимо невозможно.
.
Ну и напоминаю, что лайк сам себя не поставит.
#гексла_книги
Read more
Нет, блин, мой парень не смотрит на других женщин! Он хочет только меня! Я же самая красивая и лучшая ...
Media Removed
Нет, блин, мой парень не смотрит на других женщин! Он хочет только меня! Я же самая красивая и лучшая на планете! Одна для него! Священная хранительница очага! ⠀ Ой, не могу. У меня нормальный парень. У него есть член, причём рабочий. Он зрячий, фантазия тоже работает! Конечно, ... Нет, блин, мой парень не смотрит на других женщин!
Он хочет только меня!
Я же самая красивая и лучшая на планете!
Одна для него!
Священная хранительница очага!
😂😂😂

Ой, не могу.
У меня нормальный парень.
У него есть член, причём рабочий.
Он зрячий, фантазия тоже работает!
Конечно, он смотрит на других женщин, конечно, его возбуждают красивые женщины, не важно, красивые на лицо или классной жопой.. или грудью, да разные всякие!

Я, вообще-то, тоже прихожу в экстаз от некоторых мужиков. И не буду я говорить, что нет, я ж не пиздло.

Я не самая лучшая на планете.
Отношения вообще не про это!
Это не сказка про двух влюблённых, а осознанный выбор, быть вместе с другим человеком и играть по вашим личным правилам, которые устанавливаете вы сами.

В нашей семье не запрещено глазеть на других людей.
Не надо делать вид, что тебя никто другой не интересует.
Не надо пытаться играть идеальных людей, заслуживать любовь. Не надо контролировать и проверять, не надо сделать из партнера такого, как надо, «нормального»

Каждый является отдельной личностью. И делится с другим своими ресурсами, мы обмениваемся оба энергией. Нам хорошо, интересно друг с другом. Трудности мы предпочитаем решать, разговаривая и меняя своё отношение или поведение.

У нас много общих интересов и целей. Мы доверяем друг другу. Мы знаем, что каждый может ошибиться, что в жизни всякое случается. И любовь проходит, такое тоже бывает. Главное не делать из всего трагедию.

А то, о боже, ты что посмотрел на ЧУЖИЕ СИСЬКИ? Предатель!
🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
Остальное по тэгу #таняминт_отношения
#таня_и_антон
Read more
Целеполагание Да ладно, не пугайтесь))) я не буду рассказывать как правильно ставить цели и пр. Лайкнем ⠀ Честно ...
Media Removed
Целеполагание Да ладно, не пугайтесь))) я не буду рассказывать как правильно ставить цели и пр. Лайкнем ⠀ Честно говоря, меня немного корёжит от слова целеполагание, особенно в жизненных вопросах. Ощущение, как-будто в этот момент исчезает что-то очень важное, нужное, живое, ... Целеполагание
Да ладно, не пугайтесь))) я не буду рассказывать как правильно ставить цели и пр.
Лайкнем

Честно говоря, меня немного корёжит от слова целеполагание, особенно в жизненных вопросах.
Ощущение, как-будто в этот момент исчезает что-то очень важное, нужное, живое, и остается только сухой безжизненный каркас из проложенного пути к цели - с вами Оптимус Прайм, автоботы, погнали! Примерно так.

Так вот, про целеполагание.
Существуют некая общепризнанная точка зрения, что у каждого должна быть четкая жизненная цель и точный план как туда дойти.
Знаете, для многих такой подход к жизни очень даже рабочий - вижу цель, проложила путь, иду. Хорошо. Спокойно.

Но я пришла к выводу, что вот такой простой очевидный жизненный каркас, лично мне, и не только мне, не подходит совсем.
Мне там дико скучно. Там совершенно не остается места для творчества и импровизации. Мне достаточно знать "куда", а "как" - обычно разбираюсь в процессе.

И именно по этой причине я сопротивляюсь прописанным далеко вперед шагам. Я просто немного не про это.
Я знаю к каким ощущениям от жизни я стремлюсь, что мне нравится, чего я хочу, но у меня никогда нет четкого плана, есть только наброски, мне этого всегда достаточно.
Вероятно именно по этой причине, я не теряю почву под ногами, когда случаются сюрпризы.

Я это к чему.
Если вдруг у вас дергается глаз от тайм-менеджмента и смарт-целей, ребят, с вами все ок, просто у вас другой способ жить.
А если не дергается, и очень даже любите это - тоже все ок.
Просто мы разные.
И вывод прост, не стоит себя насиловать и за уши тянуть в импровизацию, либо наоборот, к четким планам, если и так все получается, и так все хорошо.

Вы как, из какой команды? Планирование или импровизация?
Read more
Давно. Нет... Очень давно не было рубрики #pugovi4ka_покупки <span class="emoji emoji1f60d"></span> Это рубрика НЕ про рекламу🤫 а про ...
Media Removed
Давно. Нет... Очень давно не было рубрики #pugovi4ka_покупки Это рубрика НЕ про рекламу🤫 а про мои находки🏻 ⠀ Раньше из чего-то «вкусненького» я выбирала сладкое, сейчас ситуация другая Я думаю про всякие чипсики, соленые орешки и так далее ⠀ И вот эти новые корнеры - находкаочень ... Давно. Нет... Очень давно не было рубрики #pugovi4ka_покупки 😍
Это рубрика НЕ про рекламу🤫 а про мои находки🙏🏻

Раньше из чего-то «вкусненького» я выбирала сладкое, сейчас ситуация другая😁 Я думаю про всякие чипсики, соленые орешки и так далее😜

И вот эти новые корнеры - находка😍

✅очень вкусные! Как остренькие чипсы)
✅не калорийные, 180 ккал на всю упаковку 🙌🏻
✅цена 35₽ за упаковку👌🏻

Минусов не нашла) разве что в Североморске их не видела 😁 Но это минус не корнеров, а Североморска 😂😂

Пробовали? И если да, какой вкус понравился больше всего😍🙏🏻


#drkorner #чипсыпп #здоровыечипсы #drkornerотзывы #отзывы #тренерсевероморск #тренер_североморск
Read more
Обычно мой ИГ не про поговорить, а про фото, но сегодня хочу провести опрос: из какого вы города? ...
Media Removed
Обычно мой ИГ не про поговорить, а про фото, но сегодня хочу провести опрос: из какого вы города? Где живете и где хотите жить? ⠀ У меня так: я родилась в Москве, живу и хочу в ней жить, я люблю Москву и горжусь тем, что коренная москвичка, хотя скажу честно - отношения у нас с Москвой никогда ... Обычно мой ИГ не про поговорить, а про фото, но сегодня хочу провести опрос: из какого вы города? Где живете и где хотите жить?

У меня так: я родилась в Москве, живу и хочу в ней жить, я люблю Москву и горжусь тем, что коренная москвичка, хотя скажу честно - отношения у нас с Москвой никогда не были простыми. Впрочем, тем приятнее наблюдать за переменами, которые происходят в моем родном городе.

Например, вот вам история. Первую вышку я получала в институте рядом с парком Сокольники, и очень хорошо помню, что он из себя представлял: сразу за центральным входом - разбитый старый фонтан и покосившиеся лавочки, а чуть дальше - неухоженный лес вплоть до бурелома. Конечно, вечером в поисках острых ощущений можно было там погулять, но в целом это было пристанищем не самых благонадежных граждан. Зато посмотрите, как парк преобразился сейчас! Уже несколько лет это одно из моих любимых мест для прогулок.

Еще люблю ВДНХ (всегда любила, благо, что живу рядом) и то, что за него так активно взялись и отреставрировали павильоны. Если честно, не думала, что это реально когда-то осуществится. Однако вот же, уже почти все леса сняты, жду теперь только, когда мой любимый бывший Узбекистан (теперь №66 - «Культура») окончательно доделают чтобы бежать туда фоткаться📸

Или взять МЦК: сейчас уже и не представляю, как без него обойтись, особенно если планирую прогулку на велосипеде. Да и без 🚲 если есть выбор, как поехать - то всегда в пользу МЦК.

Я обожаю Москва-Сити, мне нравятся чистые мостовые и улицы без баннеров-перетяжек, растущее количество велодорожек и ухоженных парков. Да, конечно, в городе есть и недостатки, но знаете, все ведь от угла зрения зависит. Жизнь можно пить из двух разных чашек: на одной написано "Нет", на другой "Да". Может быть, в эти чашки налито одно и то же, но вкус - совершенно разный!

Поэтому, надеюсь, подвела вас к мысли, что делать осознанный выбор - это очень важно и каждый из нас может помочь своему родному городу с каждым днем становиться лучше и лучше🙌🏻

#россия #москва #выборымэра #moscow #russia
Read more
⠀Судя по моим фотографиям в ленте, следующий пост будет тогда, когда выпадет снег 🤣 больше двух ...
Media Removed
⠀Судя по моим фотографиям в ленте, следующий пост будет тогда, когда выпадет снег 🤣 больше двух месяцев ничего не выкладывала. Странно. Даже будто это всё как-то не про меня. А тут фоточки появились, решила, что им точно должно найтись место в инсте ⠀ ⠀ ⠀Кстати, об универе. Эти 1,5 месяца ... ⠀Судя по моим фотографиям в ленте, следующий пост будет тогда, когда выпадет снег 🤣 больше двух месяцев ничего не выкладывала. Странно. Даже будто это всё как-то не про меня. А тут фоточки появились, решила, что им точно должно найтись место в инсте ⠀

⠀Кстати, об универе. Эти 1,5 месяца мы слушали лекции, а с понедельника начинаются семинары. Пока мне все нравится, хотя к чему это "пока", если всё так и будет?) Главное, что люди вокруг хорошие (🤗). ⠀

⠀Учеба в вузе сильно отличается от учебы в школе. Здесь никто не заставляет ходить на пары, выполнять дз, одна пара длится 1,5 часа, и высидеть её ещё год назад мне казалось невозможным (а в день у меня до четырех пар). Ещё мы очень много пишем, привыкнуть было сложно, но можно))



⠀ #photographer #photooftheday #picoftheday #like4like #follow4follow #l4l #f4f #autumn #yellow #smile #picture #photo #insta #cool #nice #wow #funny #instahub #instacool #life #hair #nature #portret #sunset #tagsforlikes
Read more
<span class="emoji emoji1f51d"></span>Про ‘Celine’ sans accent aigu и модную турбулентность<span class="emoji emoji1f51d"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В основном я не умею думать ...
Media Removed
Про ‘Celine’ sans accent aigu и модную турбулентность ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В основном я не умею думать про моду в терминах "красиво" или "некрасиво", я думаю в терминах "более интересно" или "менее неинтересно". Для меня костюм – это не про эстетику, а про семиотику; увы, я не умею отвлечься от ... 🔝Про ‘Celine’ sans accent aigu и модную турбулентность🔝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В основном я не умею думать про моду в терминах "красиво" или "некрасиво", я думаю в терминах "более интересно" или "менее неинтересно". Для меня костюм – это не про эстетику, а про семиотику; увы, я не умею отвлечься от такой перспективы.🤕 Когда, в рамках профессии много изучаешь истории костюма, анализируешь бренды, их стратегии, ты становишься заложником системы.⛓
Таким же образом начинаешь анализировать свой собственный гардероб.
У меня размыты рамки не красивого.
Я глазами зацепляюсь за новое.💥👀 Переходя в новый бренд на дизайнера возлагают ожидания. И он , если он сильный и со стержнем, эти ожидания оправдывать не будет.🖕🏾
По моим наблюдениям , идеальная целевая аудитория céline de Phoebe - пресыщенная, искушенная, хорошо разбирающаяся в моде- редактора мод, прожженные фашониста, арт-диллеры.🧐
Этих ребят Эди, как опытный игрок, 90% удовлетворит, привнеся новое и не прогибаясь особо под старую эстетику дома. А если не удовлетворит, они не напрягаясь найдут куда потратить деньги.
Для поклонников старого стиля марки размножилось несметное количество брендов “а-ля Селин для бедных” отшивающих самого разного качества оверсайз-костюмы и копии.🤔
К чему эти стенания по старому селин? Дайте мне попкорн, жду не дождусь парижскую неделю 🍿🔞🎞 а вы какие показы ждёте?
Read more
Думаете, пост про собак? 🐕 Да не, про халяву! А выбрал я это фото, потому что сегодня у меня были точно ...
Media Removed
Думаете, пост про собак? 🐕 Да не, про халяву! А выбрал я это фото, потому что сегодня у меня были точно такие же грустные глаза, когда я видел, как букинг отменяет мою бронь хорошей четверки, сделанную за 70 российских рублей. 🤪 Нет, я нормальный. Нет, я не пишу из параллельной реальности. ... Думаете, пост про собак? 🐕
Да не, про халяву! А выбрал я это фото, потому что сегодня у меня были точно такие же грустные глаза, когда я видел, как букинг отменяет мою бронь хорошей четверки, сделанную за 70 российских рублей. 🤪
Нет, я нормальный. Нет, я не пишу из параллельной реальности. Сейчас всё расскажу.

Вчера сеть отелей IHG (Holiday Inn, Crowne Plaza, Intercontinental, Indigo и другие) жёстко накосячила. Каким-то образом они умудрились отправить в системы бронирования абсолютно нереальные цены. 💰
Так, номер в Crowne Plaza Пулково (Делюкс, на секундочку) обошёлся мне в 85 рублей. А 4 ночи в Holiday Inn в Москве с завтраком я забронировал за 1600. Коммунизм победил! Ну почти. 😬

Благодаря агрегаторам скидок эта жара быстро разнеслась по интернету и, в итоге, за ночь люди набронили 6000 номеров. По правилам агрегаторов подтверждённая бронь - это оферта и отель обязан принять людей с такой бронью. Но все понимали, что с утра станет совсем жарко: у отелей было два выхода - либо достойно принять всё как есть, либо начать сливать людей. 🙈
В большинстве своём они выбрали второй вариант. Первую бронь мне отменили с утра, прислав сообщение о том, что моя банковская карта недействительна. Ясен фиг, это просто отмазка, с картой у меня всё прекрасно. Это был питерский Indigo. 👎

Дальше я упоенно читал отзывы людей о попытках заселения: в Москве некоторые отели достойно принимают свой косяк и селят постояльцев, а вот в Питере...В Питере разве что на мужской половой орган не посылают. Общаются грубо и говорят, что им пофиг на подтверждённую бронь, техподдержка Букинга тоже разводит руками. 🤷‍♀️
Красивее всех в этой ситуации поступил сервис Островок - ребята отменили брони, но начислили пользователям по 10000 бонусов. Эх, жалко я на Букинге бронил 😪

У меня есть ещё две брони - одна в Питере на день, другая в Москве на 4, посмотрим что будет с ними, пока висят подтверждённые. Люблю маленькие шалости, ничего не могу с собой поделать. 👻
Read more
 #vanlav_mood День сегодня прошёл очень насыщенно, ведь я же мама <span class="emoji emoji1f60a"></span> Поэтому нет сил работать, а хочется ...
Media Removed
#vanlav_mood День сегодня прошёл очень насыщенно, ведь я же мама Поэтому нет сил работать, а хочется просто поговорить. Давайте? ⠀ Третий день ленту в фейсбуке и инстаграме невозможно читать из-за эмоций, переполняющих наш русский народ после приезда Тони Роббинса в Москву Эмоций ... #vanlav_mood День сегодня прошёл очень насыщенно, ведь я же мама 😊 Поэтому нет сил работать, а хочется просто поговорить. Давайте? 😊👋

Третий день ленту в фейсбуке и инстаграме невозможно читать из-за эмоций, переполняющих наш русский народ после приезда Тони Роббинса в Москву 😊 Эмоций диаметрально противоположных, но в большинстве своём крайне негативных.

Поэтому сегодня я решила сделать исключение и поговорить с вами не про украшения, а про Тони 😊
Сразу скажу, что на этом мероприятии я не была и по всему миру, как многие, за ним не ездила, но я читала его книгу, биографию и смотрела 2-3 десятка видео его выступлений, в том числе на TED. Для меня этого вполне достаточно, чтобы понять, про что он.

Тони это - квинтэссенция крутого оратора (с которого стоит взять пример многим), опытного коуча, наставника, мотиватора, специалиста по НЛП и хорошего психолога, активно использующего в своих выступлениях сотни психологических приёмчиков, заставляющих мозги слушателей включаться, работать и выстраивать новые нейронные связи. А вкупе с крутым маркетингом и огромными вливаниями в рекламу, он ещё и актёр, шоумен и бизнесмен, зарабатывающий десятки миллионов долларов за одно такое выступление.

Может ли это кого-то оставить равнодушным? Конечно же, нет! Хотели бы они так же? Конечно, да!
Так почему многих постигло глубокое разочарование? Какие сакральные знания они рассчитывали получить? Какие у вас мысли на этот счёт?

И главный вопрос: как вы думаете, почему ещё большее количество людей, никогда не бывавших на его выступлениях, не читавших его книги, не смотревших его видео и вообще до 1 сентября даже не знавших, кто такой Тони Роббинс, сейчас с пеной у рта доказывают, что это очередной лохотрон, что Мавроди нервно курит Приму в сторонке, а все, кто выложил свои кровные за билеты в Олимпийском, откровенно не блещут умом, как когда-то не блистали наши бабушки, заряжающие воду Чумаком перед телевизором? Согласны ли вы с ними? Или у вас другое мнение?
Read more
Хайнань: особенности культуры и людей ⠀ Почему не Китай в целом? Потому что я рассказываю только ...
Media Removed
Хайнань: особенности культуры и людей ⠀ Почему не Китай в целом? Потому что я рассказываю только о своих впечатлениях, делюсь личным опытом. И да, наверняка не во всём Китае дела обстоят так, как я описываю, но, тем не менее, я расскажу о том, что именно я увидел здесь, на острове. ⠀ Люди ... Хайнань: особенности культуры и людей

Почему не Китай в целом? Потому что я рассказываю только о своих впечатлениях, делюсь личным опытом. И да, наверняка не во всём Китае дела обстоят так, как я описываю, но, тем не менее, я расскажу о том, что именно я увидел здесь, на острове.

Люди очень дружелюбные, открытые. Они всегда помогут, если тебе нужна помощь, подскажут, как найти дорогу. Но при этом у них есть свои особенности. Например, на днях я попробовал покататься на автобусе, и в итоге одна женщина меня чуть не побила за то, что я решил уступить ей место. Потому что у них так не принято: это другая культура, и, по всей видимости, у них сильно развита вот эта вся история с феминизмом.

Религией и всем, что связано с буддизмом, не проникся совсем. Был в центре буддизма Няньшань и, если честно, ожидал намного большего. Хоть там и стоит огромная статуя богини Гуаньинь, но энергетики какой-то не прочувствовал и людей, которые бы много молились, я там не увидел. Видимо, потому что это новострой, место не намолено и скорее похоже на огромный источник денег, на бизнес, потому что там вы можете заказать себе статуэтку этой богини, вылитую из золота, на которой будет просто приделана табличка с вашим именем. Мы приходим в храм поставить свечку, а люди приезжают в Няньшань поставить себе золотую статую. Почему бы и нет. Чтобы вы понимали: стоимость такой статуэтки порядка 3 000$, и за всё время пребывания там я насчитал их с десяток тысяч. При том что половина отведённого под них места была свободна для новых «памятников». То есть это реально какой-то бизнес-конвейр, который, кажется, вовсе не про религию.

А ещё они реально ходят на зарядки. Прямо собираются каждое утро и каждый вечер, танцуют, причём по большей части это взрослые, то есть те, кому за 40, 45 и больше. Хотя есть и дети, и молодёжь. Все танцуют вместе, занимаются какой-то аэробикой. Это очень круто. Я понимаю, что этот и подобные ритуалы по итогу и лежат в основе их долгой жизни. ⠀
Вообще вся поездка получилась пронизанной темой долголетия, потому что одна из ключевых историй здесь как раз таки про то, что люди на Хайнани очень долго живут. Есть даже шутка.
Продолжение 👇🏼 👇🏼
Read more
«Ой держите краба, сабскрайберы! Солнце в Москве жарит, и рубрика FEEDBEK берет с него пример. ...
Media Removed
«Ой держите краба, сабскрайберы! Солнце в Москве жарит, и рубрика FEEDBEK берет с него пример. Жарим непрожаренных до золотистой порочки… Припекаем позитивом всех от поротых до упоротых. О тонкостях барного BDSM поговорим на моей надвигающейся на всех вас лекции «ИЗ ХАЙПА В КЭШ». Увидимся ... «Ой держите краба, сабскрайберы! Солнце в Москве жарит, и рубрика FEEDBEK берет с него пример. Жарим непрожаренных до золотистой порочки…
Припекаем позитивом всех от поротых до упоротых. О тонкостях барного BDSM поговорим на моей надвигающейся на всех вас лекции «ИЗ ХАЙПА В КЭШ». Увидимся 6.09 (ах, эта магия чисел!) на MBS...
...
FEEDBEK благодарит вас за ваш feedback. Пишите и будете прочитаны. Часть писем пришедших нам была отправлена к стене плача, другая часть – к стене срача. На лучшие вопросы будут даны ответы и ответочки...
...
Вот, например, гарна дивчина и будущий бармен Оксана из Киева просит порекомендовать ей хорошего врача ухоглаза. Девушка жалуется, что на некоторых страницах в ИнстаЯМЕ она видит одно, а слышит про их обладателей другое...
...
Отправив скриншот страницы одного местного персонажа, Оксана написала вопрос: как у этого барного нонэйма может быть так много подписчиков и, в сравнении с ними, так немного лайков? «Почему его все знают, «а я так слышу в первый раз»?», - напевает Оксана и, запивая свой диагноз, взывает о помощи...
...
Дорогая Оксана, не занимайтесь самолечением. Вы совершенно здоровы. Лечение или линчевание (не определился) необходимо не вам, а персонажу, который так взволновал вас...
...
Таков уж удел менторов и наставников, приходится отвечать за своих нерадивых учеников. Названный персонаж на заре своей карьерки был моим названым учеником. Был, да весь вышел. Он подумал, что вышел в люди, а оказалось, что в тираж...
...
Ходит по цветущему каштанами Киеву первым парнем на деревне, а деревня-то в один дом. Ходит и твердит не про себя, а о себе – гуру, гуру. Но его понимают только голуби и часто срут ему в шейкер. Но это хорошая примета!...
...
Но мы ведь в ответе за тех, кого приручили, вот и приходится мне держать за него ответ. Обидно, чего уж там, когда хочешь вырастить из барабульки барракуду, а она на полпути ученической тропы, вдруг решает пойти своим путем, и, выползая наружу, превращается в барашку. Барашка блеет, его стадо млеет. И, все бы ничего, но на их загонах хочется повесить слово из трех букв. И это не слово бар...
...
Продолжение тут: 👉http://www.narzi.london
Read more
Больше шпинат я не ем. А ещё теперь я раскладываю все составляющие любого блюда и разбираю всё на молекулы. История из моей жизни сегодня. Кто любит правду можете надевать очки и внимательно вчитываться. ⠀ Начну с конца. Ничего не предвещало беды и я как обычно приехала в Тратторию. Я ... Больше шпинат я не ем.
А ещё теперь я раскладываю все составляющие любого блюда и разбираю всё на молекулы.
История из моей жизни сегодня.
Кто любит правду можете надевать очки и внимательно вчитываться.

Начну с конца.
Ничего не предвещало беды и я как обычно приехала в Тратторию.
Я люблю это заведение.
Кухня мне делает всё так как я прошу, за 3 года отказали всего один раз, надеюсь после того, что между нами было, больше не откажут 😂
Ребята меня терпят, иногда даже кажется, что я им нравлюсь, а ещё всех стажеров тестируют на мне и я почти не обижаюсь на это.
Это самое лояльное заведение в городе, переделывали мне больше 100 блюд за 3 года , вычеркивали из счёта и находили общий язык в любых ситуациях, поздравляли на праздники и видели всю личную жизнь изнутри и первыми.
Если хотите знать первыми что-то, спросите у них 😂
Но, надеюсь, они кремни и будут молчать.

Но история не про это...
Вы ж знаете, что многое зависит от человеческого фактора, многое зависит от обстоятельств, а ещё больше зависит от реакции и понимания.
Хорошо, что я понимаю многое и так как я напрямую связана сейчас с продуктами питания, которые производятся не мной лично, я понимаю, что такое форс мажор, и как бывает у поставщиков.

Хочу с вами договориться, что в слепую мы ничего не едим и внимательно перебираем всё в тарелке, где бы это ни было.
Если бы не моя любовь к ковырянию, поела бы я сегодня животного белка, а я ж то его не ем.
Не буду говорить, что мы нашли в моих листьях, главное что это осталось на тарелке и мы быстро решили что с этим делать.

Моя внимательность уберегла меня от животных, а я вас лишний раз порадовала полезностью и веселой историей.
Осадок остался только к шпинату.
Не могла не рассказать, не хотелось отходить от честного и адекватного профиля, никаких двойных стандартов, думаю вы это и цените.
Всё всегда не бывает гладкого.

___________________________________________
Видео снято за минуту до.
#пп_в_заведениях_с_усенко
Рис был божественный. Моя новая любовь.
Read more
Я НИ ФИМИНИЗДКА!!!!11 ⠀ Какую только чушь мне не приходится выслушивать, когда я говорю, что ...
Media Removed
Я НИ ФИМИНИЗДКА!!!!11 ⠀ Какую только чушь мне не приходится выслушивать, когда я говорю, что поддерживаю идеи феминизма. Тут и обвинения в мужененавистничестве, и в поддержке женского ожирения и небритости, и естественно в атсуцтвии нармальнава мущины. ⠀ Вчерашний опрос в сторис ... Я НИ ФИМИНИЗДКА!!!!11

Какую только чушь мне не приходится выслушивать, когда я говорю, что поддерживаю идеи феминизма. Тут и обвинения в мужененавистничестве, и в поддержке женского ожирения и небритости, и естественно в атсуцтвии нармальнава мущины.

Вчерашний опрос в сторис показал, что многие даже не понимают значение этого термина - я против феминизма, но равноправия в обществе хочу😃 Камон, ребят, это одно и то же. В карусельку прикрепила и опрос, и скрин определения.

Феминизм не про угнетение, а про возможности - возможность самостоятельно планировать свою жизнь, выбирать партнёра и при желании расходиться с ним, иметь одинаковый доступ к образованию и строить карьеру на равных, не испытывать давления из-за внешнего вида, наличия или отсутствия детей, не получать обвинения в свой адрес в случае насилия.

При этом феминизм не отнимает возможность у женщин оставаться «женщинами» в традиционном понимании - любить и быть любимой, рожать и растить детей, быть нежной и ласковой. Но делает такое поведение именно возможностью, а не обязанностью.

Я могу понять мужчин, выступающих против феминизма - выгоду от женской зависимости никто не отменял. Но выглядит странно, когда девчонки, пользуясь всеми благами этого движения, выступают против него🤨

#апятьэтифиминиздки #сжечьсжечьсжечь
Read more
Моей Фотошколе скоро уже 10 лет. А точнее через 1 год 3 месяца и 2 дня. Дату рождения компании любой ...
Media Removed
Моей Фотошколе скоро уже 10 лет. А точнее через 1 год 3 месяца и 2 дня. Дату рождения компании любой собственник, идейный вдохновитель или предприниматель помнит как день рождения своего ребенка. Да что там дату. Бизнес даже самый мало мальский воспринимается как детище, ребеночек, продолжение ... Моей Фотошколе скоро уже 10 лет. А точнее через 1 год 3 месяца и 2 дня. Дату рождения компании любой собственник, идейный вдохновитель или предприниматель помнит как день рождения своего ребенка. Да что там дату. Бизнес даже самый мало мальский воспринимается как детище, ребеночек, продолжение себя. Для меня все предприниматели делятся на два типа: 1) “Это мой ребеночек” и 2) «это бизнес, детка, ничего личного». Как бы меня ни убеждали бизнес-консультанты, что любое дело нужно мерить деньгами и показателями, я уверена, что у многих девочек бизнес - это про любовь и отношение.
⠀⠀⠀ ⠀
Так вот в предвкушении 10-летия, я готова предаться воспоминаниям, ностальгии и вот этому всему «когда деревья были большие-большие, а ты маленький-маленький» и написать тут свои мысли, наблюдения. Советов не ждите) Советы, как и критику, даю только за деньги. А вот на вопросы ответить готова.
⠀⠀⠀ ⠀
Кстати, о деньгах. Уверена, что как только человек закрывает свои минимальные потребности (поесть, одеться, поспать на чем-то пошире, помасштабнее, чем то, на чем спал в детстве, купить квартиру), вот дальше любой бизнес точно не про деньги. А как вы думаете – про что? Пробовали своё дело? Почему у одних получается, а у других не очень? Обсудим?
Read more
Есть день учителя, есть день строителя и бухгалтера. А сегодня Международный день благотворительности И это, вроде как, наш профессиональный праздник. Несмотря на то, что в дипломах и трудовых ни у кого нет пометки «благотворитель». Наверное, потому что это не про профессию, а про ... Есть день учителя, есть день строителя и бухгалтера. А сегодня Международный день благотворительности🎉
И это, вроде как, наш профессиональный праздник. Несмотря на то, что в дипломах и трудовых ни у кого нет пометки «благотворитель». Наверное, потому что это не про профессию, а про образ жизни и про то, что не обязательно заканчивать «институты добрых дел», чтобы просто помогать тем, кто в этом особенно нуждается✨
.
🎈Нас часто спрашивают: «А как это работать в благотворительном фонде?». Интересно, потому что только здесь реальная жизнь, какой никогда не покажут в кино.
Ответственно, потому что за нами тысячи детей, которым нужна помощь.
Сложно, потому что ничего не случается быстро и по волшебству, и часто приходится сталкиваться с настоящим горем.
Вдохновляюще, потому что нас окружают невероятные люди – коллеги, волонтеры и партнеры.
.
🎈В наш профессиональный праздник, мы в первую очередь хотим сказать спасибо всем тем, кто помогает нам менять мир взрослых, чтобы менялся мир детей. Друзья, каждая история становится реальной только благодаря вам! С днем благотворительности! Спасибо за то, что вы всегда рядом.
P.S: сегодня в 19.00 в лофте «Подземка» на Благотворительном запеве готовы говорить Спасибо всем лично, а еще обниматься. Приходите, кто соскучился, мы вас очень ждем!
#солнечнаяпомощь #помощьдетям #солнечный_город #sgdeti
Read more
Единственная поза, в которой кажется, что у меня есть <span class="emoji emoji1f330"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f648"></span> А если серьёзно, пост вообще не про попу, ...
Media Removed
Единственная поза, в которой кажется, что у меня есть А если серьёзно, пост вообще не про попу, а про Отношение к алкоголю в компаниях и путешествиях. Мне понравился этот вопрос. ⠀ ⠀ Раньше я была категоричной истеричкой. И своим молодым людям не разрешала бухать и курить ни в компании, ... Единственная поза, в которой кажется, что у меня есть 🌰😂🙈
А если серьёзно, пост вообще не про попу, а про
🍺Отношение к алкоголю в компаниях и путешествиях. Мне понравился этот вопрос. ⠀


Раньше я была категоричной истеричкой. И своим молодым людям не разрешала бухать и курить ни в компании, ни в путешествии, ни наедине. ⠀

Я могла начать колотить несчастного прилюдно, за бутылочку пива в компании друганов. ⠀

Меня просто трясло. Я ненавидела и презирала алкоголь и сиги. В компании я считала тайно, что люди, которые бухают - слабаки, неспособные сопротивляться.


Это был какой то болезненный параноидальный страх завязанный (на самом деле) на РЕВНОСТИ к алкоголю и сигаретам. ⠀

Мне казалось, что эти «удовольствия» могут затмить мое общество для возлюбленного. 😳Что ему веселее с пивасом, чем со мной. 🍺Прикиньте? Вот в чем был корень моего психоза. ⠀

Болезненная самооценка. ⠀

Со временем, когда я повзрослела, пришла в йогу, чуть столкнулась с психологией, я поняла, что в этом паническом непринятии алкгоголя было много моего уязвлянного самолюбиям и страха, что алко- заберёт моего возлюбленного из под моего контроля!)) ⠀

Контроль- единственное, что меня волновало. А алкоголь, как известно делает человека менее контролируемым.
Это отвратительно, если честно. Мне по факту было все равно, что это вредно для здоровья. ⠀
⠀ ⠀
Дальше появился Петручиани. Петручиани любит клюкнуть вина, пивчанского и стрельнуть табачка.
Если бы он появился лет 13 назад, я бы валялась в истерическом коллапсе каждый раз, как он накатывал бы розэ после пивчанского, и перед сном заполировывал шкаликом граппы. ⠀

Но сейчас меня почему-то это нисколько не напрягает, и иногда даже веселит, я говорю ему: «Дим, кажется тебе надо немного расслабиться. Может купишь себе пивчанского и стрельнешь сигаретку?», или «милый, я пойду поделаю фотки, а ты выпей пока что вина!» )) мы очень смеёмся над этим.))


Конечно я не об алкоголизме. Я жила год с алкоголиком не понимая этого, и это был ад. И в общем, тему то я не раскрыла, хотя есть, что сказать) продолжу в следующем посте)🍺
Read more
Что делать если у тебя здоровый нос или маленькие сиськи? По сути ничего.. если конечно, тебя ...
Media Removed
Что делать если у тебя здоровый нос или маленькие сиськи? По сути ничего.. если конечно, тебя не начинает трясти от злости после того как это говорят. Значит надо просто подкрутить самооценочку - это не сложно. Речь сейчас будет далеко не про самооценку , а про то, что можно считать оскорблением ... Что делать если у тебя здоровый нос или маленькие сиськи?

По сути ничего.. если конечно, тебя не начинает трясти от злости после того как это говорят. Значит надо просто подкрутить самооценочку - это не сложно.

Речь сейчас будет далеко не про самооценку , а про то, что можно считать оскорблением и как я на это реагирую.

Например вам говорят:
- У тебя большой нос! (Или маленькая грудь). Можно ли это расценивать как оскорбление?
Или вам говорят:
- Выглядишь как недоношенный урод!

Чувствуете разницу? В первом варианте человек просто вслух сказал харрактеристику какой-то части вашего тела. Это чистой воды провокация, а во втором варианте прямолинейное оскорбление.

Дело в том, что я не понимал почему я хочу заступиться за людей, которых кто-то оскорбляет, например. То есть это происходило интуитивно, но я не понимал почему. После обсуждений стало ясно, что физические увечья и оскорбления имеют одинаковый результат для объекта (физическая боль/психологическая боль) . А я не из тех людей, которые будут стоят в стороне, когда делают больно, тем более моим людям. В целом это некий инстинкт защиты, своих людей или более слабых.
Read more
Год назад это было так. 21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой.  После ...
Media Removed
Год назад это было так. 21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой.  После работы мы пошли в ресторан все вместе. Это был редкий вечер, когда смогли собраться и театральные друзья Кирилла, которые приехали в Петербург посмотреть на съемки, и рабочая ... Год назад это было так.

21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой. 
После работы мы пошли в ресторан все вместе. Это был редкий вечер, когда смогли собраться и театральные друзья Кирилла, которые приехали в Петербург посмотреть на съемки, и рабочая группа. Состав за ужином был такой: Кирилл, Александр Сокуров, Евгений Кулагин, Павел Каплевич, Татьяна Долматовская, Надя Илюкевич и я. Это был хороший вечер. После ужина разошлись по своим отелям, все жили в разных.  Я в том, где на время съемок "Лета" жили Ира Старшенбаум и режиссер. Я проснулся в восемь утра и стал собираться на смену. По вызывному листу мы должны были быть на площадке в 9:45. Спустился вниз и увидел Павла Каплевича. Он был потерянным. На площадку ехать не надо, Кирилла ночью арестовали и увезли. Знаете, такая информация не сразу проникает в сознание. 
Ты стоишь шокированный, как будто бы тебя побили, и не понимаешь, как такое могло произойти и что со всем этим делать. Мы собрались: Илья Стюарт, Павел, Ира Старшенбаум, Влад Опельянц. Пошли завтракать, но на самом деле это было не про завтрак, не про еду, а про обсуждение, что теперь делать. 
Жить вообще как?! Узнав новости, к нам приехали все актеры - Саша Горчилин, Филипп Авдеев,- все. Всей командой мы переместились в ресторан "Рубинштейн", куда зашли в обед, а вышли только ночью. Павел Каплевич с утра до позднего вечера звонил и писал всем известным деятелям культуры c  просьбой заступиться за Кирилла. Сейчас уже понятно, что это было бесполезно, но тогда была надежда, и мы были рады каждому, кто готов был нас поддержать в том, чтобы отстоять свободу режиссера. 
Мы стали сиротами. Ждали весточки от Кирилла, не понимали, что нам делать, но точно знали, никто из нас не уедет из Петербурга, не закончив работу над фильмом!
Когда пришла новость от Кирилла: "Продолжайте!"- мы уже продолжали. 
Сегодня год, как мой друг и мой режиссер Кирилл Серебренников, находится под арестом. И без него уже невозможно продолжать. @romanbilyk
______________
#свободурежиссеру #фильмлето #звери #группазвери #кириллсеребренников #leto #kirillserebrennikov #zveri #zveruband
Read more
Год назад это было так. 21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой. ...
Media Removed
Год назад это было так. 21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой. После работы мы пошли в ресторан все вместе. Это был редкий вечер, когда смогли собраться и театральные друзья Кирилла, которые приехали в Петербург посмотреть на съемки, и рабочая группа. Состав ... Год назад это было так.
21 августа мы закончили смену, на которой снимали возвращение Майка домой.
После работы мы пошли в ресторан все вместе. Это был редкий вечер, когда смогли собраться и театральные друзья Кирилла, которые приехали в Петербург посмотреть на съемки, и рабочая группа.
Состав за ужином был такой: Кирилл, Александр Сокуров, Евгений Кулагин, Павел Каплевич, Татьяна Долматовская, Надя Илюкевич и я. Это был хороший вечер. После ужина разошлись по своим отелям, все жили в разных.
Я в том, где на время съемок "Лета" жили Ира Старшенбаум и режиссер.
Утром я проснулся в восемь утра и стал собираться на смену.
По вызывному листу мы должны были быть на площадке в 9:45. Спустился вниз и увидел Павла Каплевича. Он был потерянным. На площадку ехать не надо, Кирилла ночью арестовали и увезли.
Знаете, такая информация не сразу проникает в сознание.
Ты стоишь шокированный, как будто бы тебя побили, и не понимаешь, как такое могло произойти и что со всем этим делать. Мы собрались: Илья Стюарт, Павел, Ира Старшенбаум, Влад Опельянц.
Пошли завтракать, но на самом деле это было не про завтрак, не про еду, а про обсуждение, что теперь делать.
Жить вообще как?! Узнав новости, к нам приехали все актеры - Саша Горчилин, Филипп Авдеев,- все.
Всей командой мы переместились в ресторан "Рубинштейн", куда зашли в обед, а вышли только ночью.
Павел Каплевич с утра до позднего вечера звонил и писал всем известным деятелям культуры
c просьбой заступиться за Кирилла. Сейчас уже понятно, что это было бесполезно, но тогда была надежда, и мы были рады каждому, кто готов был нас поддержать в том, чтобы отстоять свободу режиссера.
Мы стали сиротами. Ждали весточки от Кирилла, не понимали, что нам делать, но точно знали, никто из нас не уедет из Петербурга, не закончив работу над фильмом!
Когда пришла новость от Кирилла: "Продолжайте!"- мы уже продолжали.
Сегодня год, как мой друг и мой режиссер Кирилл Серебренников, находится под арестом. И без него уже невозможно продолжать.
Read more
Моя старшая «безколясочная» дочь лет после 5 стала пытаться залезть в коляску <span class="emoji emoji1f467"></span>🏼 а когда родилась ...
Media Removed
Моя старшая «безколясочная» дочь лет после 5 стала пытаться залезть в коляску 🏼 а когда родилась её сестра, пробовала даже в её коляске уснуть. Это было немного предыстории, а ниже мои мысли о нужности колясочного опыта ️ ⠀⠀ Почему нужна Потому что есть период в жизни ребёнка, когда ... Моя старшая «безколясочная» дочь лет после 5 стала пытаться залезть в коляску 👧🏼 а когда родилась её сестра, пробовала даже в её коляске уснуть. Это было немного предыстории, а ниже мои мысли о нужности колясочного опыта 😉♥️
⠀⠀
Почему нужна❓
Потому что есть период в жизни ребёнка, когда на руках носят уже меньше, а самостоятельная ходьбы еще далека до совершенства. Из изучения опыта выращивания детей нескольких веков назад, в средней полосе России - детей возили на санях, которые везли позади себя. И если вы захватили советские времена, то и тогда санки были самым популярным способом перевозки детей. Помните себя в санках?😃
⠀⠀
Но сейчас не про них, а про коляску 👌🏻
Это более совершенный девайс, и его важно правильно применять, как любое изобретение человека
⠀⠀
⚠️Я в своих размышлениях о том, как выбрать коляску, использовала ͇о͇с͇о͇б͇е͇н͇н͇о͇с͇т͇и͇ ͇с͇т͇а͇д͇и͇й͇ ͇д͇е͇т͇с͇к͇о͇г͇о͇ ͇р͇а͇з͇в͇и͇т͇и͇я͇ ͇и͇ ͇т͇р͇и͇ ͇т͇е͇о͇р͇и͇и͇ ͇м͇о͇т͇и͇в͇а͇ц͇и͇и͇:
🚸По Хорни (стремление к безопасности)
🚸По Фрейду (принцип конфликта)
🚸По Адлеру (принцип преодоления неполноценности)
⠀⠀
Рассказывать про каждый не буду, но все очень логично и понятно, если сложить два плюс два⚠️
⠀⠀
Сейчас назову ДВА аргумента, которыми объясню - почему КОЛЯСКА ЛУЧШЕ если, ребенок лицом к вам 🚸
⠀⠀⠀⠀
🚺🚼 На внешней территории ребёнку особенно важно, чтобы сопровождающий взрослый находился В ПОЛЕ ВИДИМОСТИ. Это возможно двумя способами - если ребёнок едет сзади в санках, или впереди в коляске лицом к взрослому ⚠️
⠀⠀
🚹🚼 Учитывая дискомфорт при движении «спиной вперед» создается мотивация преодолеть этот дикомфорт. А именно - ИНТЕРЕС вылезти из коляски и пойти самостоятельно. Это стремление инстинктивное - двигаться лицом вперед, ребенок ХОЧЕТ его реализовать и быстрее начнет ходить сам, СТАДИИ ДЕЙСТВИЙ (6-18 мес) #СтадииРазвитияРебенка_МД С началом бега ребенок может ходить на улице сам
⠀⠀
Резюме ⚠️
Колясочный период с 6-8 до 12-14 месяцев
Сидячая коляска с возможностью везти ребенка лицом к себе 🛒 Где такую взять, кто знает❓
⠀⠀
Готовлю по вашим запросам - про пеленальник и люльку для откладывания 🚺🚹🚼 #полезно_мд
⠀⠀
#материнство #коляски #воспитаниедетей #материнство #МатеринствоПросто
Read more
Loading...
Load More
Loading...