Сыроедение веганскиерецепты здоровоепитание

Loading...


Unique profiles
4
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Kazan, Tatarstan, SATVA Вегетарианское кафе
Average media age
531.4 days
to ratio
Пристрастилась к веганскому питанию ! 🥑<span class="emoji emoji1f33d"></span>🥕<span class="emoji emoji1f346"></span><span class="emoji emoji1f351"></span><span class="emoji emoji1f345"></span><span class="emoji emoji1f351"></span> ⠀ Чувствую себя прекрасно ! ⠀ Есть тут мои единомышленники ...
Media Removed
Пристрастилась к веганскому питанию ! 🥑🥕 ⠀ Чувствую себя прекрасно ! ⠀ Есть тут мои единомышленники ? Делиться результатами? ⠀⠀ #вегансочи #vegan #веган #веганство #вегетерианец #вегетарианство #худеемвместе #сыроедение #фигура #здоровоепитание #здоровье #диета ... Пристрастилась к веганскому питанию ! 🥑🌽🥕🍆🍑🍅🍑

Чувствую себя прекрасно ! ⠀
Есть тут мои единомышленники ? Делиться результатами? ⠀⠀
#вегансочи #vegan #веган
#веганство #вегетерианец #вегетарианство #худеемвместе #сыроедение #фигура #здоровоепитание #здоровье #диета #сыроедсочи #rawсвет #rawvegan #raw #веганскиерецепты
Read more
Loading...
Друзья привет <span class="emoji emoji1f44b"></span> Вот подскажите мне, на какие темы вам интересны посты<span class="emoji emoji2753"></span> Что вообще юзают в инсте. Что ...
Media Removed
Друзья привет Вот подскажите мне, на какие темы вам интересны посты Что вообще юзают в инсте. Что интересно именно вам моим подписчикам️ Если кто то по каким то причинам стесняется комментить публично, пишите в директ Очень жду ваши предложения #антонинадемидова #фотограф ... Друзья привет 👋
Вот подскажите мне, на какие темы вам интересны посты❓
Что вообще юзают в инсте.
Что интересно именно вам моим подписчикам⁉️
Если кто то по каким то причинам стесняется комментить публично, пишите в директ 📩 📝
Очень жду ваши предложения 😉

#антонинадемидова #фотограф #ростовскийфотограф #рнд #обработкафотографий #обработкафото #питание #здоровоепитание #диета #сыроедение #raw #rawvegan #vegan #vegetarian #organic #фрукторианство #соки #зож #спорт #йога #медитация #фотография #сознание #зеленыекоктейли #веганскиерецепты
Read more
Теперь то Вы узнаете... <span class="emoji emoji263a"></span>️ ⠀ Кто такие ВЕГАНЫ, ВЕГЕТАРИАНЦЫ, СЫРОЕДЫ? ⠀ ВЕГЕТАРИАНСТВО — питание ...
Media Removed
Теперь то Вы узнаете... ️ ⠀ Кто такие ВЕГАНЫ, ВЕГЕТАРИАНЦЫ, СЫРОЕДЫ? ⠀ ВЕГЕТАРИАНСТВО — питание растительной и молочной пищей с отказом от мясной (красного мяса, мяса птицы, морепродуктов и мяса любого другого животного). ⠀ ВЕГАНСТВО - наиболее строгая форма вегетарианства, ... Теперь то Вы узнаете... ☺️

Кто такие ВЕГАНЫ, ВЕГЕТАРИАНЦЫ, СЫРОЕДЫ?

ВЕГЕТАРИАНСТВО — питание растительной и молочной пищей с отказом от мясной (красного мяса, мяса птицы, морепродуктов и мяса любого другого животного).

ВЕГАНСТВО - наиболее строгая форма вегетарианства, исключающая потребление продуктов животного происхождения, в том числе молочной продукции.

СЫРОЕДЕНИЕ — система питания, в которой полностью исключается употребление какой бы-то ни было пищи, подвергшейся температурной обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару).

⠀Лично я бы отнесла себя к Вегетарианцам, потому что молочную продукцию я только начала уменьшать из своего рациона и недавно ела рыбку.
❇️Покупая бытовую химию, изучаю состав.
❇️Не ем мясо и птицу
❇️Не курю сигареты
❇️Пью кипяток с лаймом 🍋 вместо чая .... спасибо @beloevaa научила😘 💕

#сменапитания #здоровоепитание #здороваяеда #сыроедение #насморк #здоровье #натуропатия #веган #здоровыйобразжизни #праноедение #правильноепитание #малоедение #живаяеда #фрукты #голодание #травы #лечебноеголодание #веганство #веганскиерецепты #вегетарианство #фрукторианство
Read more
Теперь у всех есть дома ЗЕЛЁНАЯ ГРЕЧКА? Если нет, читаем вчерашний пост <span class="emoji emoji1f604"></span> ⠀ Сегодня я расскажу ...
Media Removed
Теперь у всех есть дома ЗЕЛЁНАЯ ГРЕЧКА? Если нет, читаем вчерашний пост ⠀ Сегодня я расскажу самый простой способ употребления этой царицы круп в виде каши 🥣 ⠀ Сначала её нужно прорастить или хотя бы замочить ️ Как же правильно вырастить полезные маленькие росточки: 1️⃣Промойте ... Теперь у всех есть дома ЗЕЛЁНАЯ ГРЕЧКА? Если нет, читаем вчерашний пост 😄

Сегодня я расскажу самый простой способ употребления этой царицы круп ✨ в виде каши 🥣 ⠀
Сначала её нужно прорастить или хотя бы замочить ☺️ Как же правильно вырастить полезные маленькие росточки:

1️⃣Промойте крупу холодной водой;

2️⃣Выберите все всплывшие зерна, так как они уже не прорастут;

3️⃣Залить гречку водой и оставляем гречку на 2 часа (вода должна покрывать гречку на 1-2 см выше уровня крупы), а можно на ночь, по мне так удобнее 😉 Позаботься с вечера, что будешь кушать завтра 😄

4️⃣Можно использовать, если не будете проращивать. Для проращивания еще раз промойте гречку;

5️⃣В емкости разровняйте гречку и накройте марлей (можно использовать обычный медицинский бинт или же легкую ткань - у меня тряпочки для уборки☺️) и оставляем на 24 часа.

Через сутки вы увидите малюсенькие зеленые росточки. За 24 часа они вырастают на 0,5 -1 см. По вкусу мне они напоминают свежие семена подсолнуха. Это и есть самый полезный и ценный дар природы ✨

Как приготовить КАШУ?

Сложность 💚 на 2 порции

Ингредиенты:

100 гр. сухой зеленой гречки
1 шт. 🍌 банан

1 горсть любимых ягод/фруктов
⠀ ⠀
Приготовление 👩🏻‍🍳
1️⃣Гречку замочить или прорастить, как описано выше.

2️⃣Смешать в блендере замоченную/пророщенную гречку с остальными ингредиентами 😄
3️⃣ Украшаем и подаём на стол.

Наши любимые сочетания 😍

Банан 🍌 клубника 🍓
Банан 🍌 груша 🍐
Банан 🍌 финики + шпинат 🍃

Банан 🍌 чёрная смородина
⠀ ⠀
❓А какие у Вас любимые сочетания?
⠀ ⠀
✅ Во вчерашнем посте можете увидеть замоченную гречку, сегодня в сторис, как за сутки она проросла ☺️
⠀ ⠀
#рецепты_stalyonka

#зеленаягречка #завтрак #каша #секаша #ппкаша #сезавтрак #ппзавтрак #сыроедение #сыроед #сыроедческиерецепты #зожеда #веганскиерецепты #веган #фрукты #живаяеда #се #серецепты #живаякухня #здоровоепитание #таиланд #пхукет #веганскаяеда #веганизм #живаякухня #растительноепитание #зож #пп #правильноепитание #чистоепитание #видовоепитание
Read more
Loading...