Что не а с

Unique profiles
100
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Novosibirsk Oblast, Barcelona City, Spain, CIS Copenhagen International School
Average media age
513.5 days
to ratio
32.3
Лайк 🧡 сделает пост доступней подписчикам <span class="emoji emoji1f64f"></span> ⠀ О чем ты думаешь, когда бегаешь? ⠀ Слышали о состоянии ...
Media Removed
Лайк 🧡 сделает пост доступней подписчикам ⠀ О чем ты думаешь, когда бегаешь? ⠀ Слышали о состоянии потока? Если кратко, то это такое состояние, в которое ты погружаешься и не ощущаешь времени. ⠀ Ты находишься здесь и сейчас, полностью погружен в то, чем занимаешься. Когда ... Лайк 🧡 сделает пост доступней подписчикам 🙏

О чем ты думаешь, когда бегаешь?

Слышали о состоянии потока? Если кратко, то это такое состояние, в которое ты погружаешься и не ощущаешь времени.

Ты находишься здесь и сейчас, полностью погружен в то, чем занимаешься.
Когда очнулся, смотришь, а прошло несколько часов. Вот это и есть состояние потока.

Для меня бег – это одна из медитативных техник. Во время бега полностью концентрируюсь на нем. Хочу заметить, что не бегаю с наушниками, телефоном и другими отвлекающими штуками. Максимум – это спортивные часы, которые фиксируют расстояние, пульс и маршрут.

Многие совмещают бег с музыкой или прослушиванием аудиокниг. Вроде как убиваешь двух зайцев сразу. Почему? Им страшно остаться один на один с собой, со своими мыслями.

Вначале мыслей будет рой, но с практикой их будет становиться все меньше. Их не нужно гнать от себя, ибо они будут лезть всё больше и больше. Просто наблюдайте за ними, но не вовлекайтесь.

Если бежишь, то делайте это. Не совмещай бег с другим делом. Нас учат многозадачности, а я настаиваю на том, что нужно уметь быть однозадачным, концентрированным.

Иногда на меня находит и я втыкаю наушники, включаю аудиокнигу и бегу. Пара дней и чувствую, что сознание уже не такое чистое и прозрачное, техника бега начинает приобретать другие очертания. Бег идёт не от сердца, а от полученной в наушниках информации. Нет полной концентрации ни на книге, ни на беге. Результат страдает. Если делать для галочки, то пойдёт, а если для достижения результата, то выбери или книгу, или бег.

Я всё понимаю. Наша жизнь забита на столько, что сложно себе позволить заниматься одним делом в момент. Расставь приоритеты, сделай зачистку того, что для тебя важно, а чем ты можешь пренебречь. Чем больше концентрации на одном деле, тем лучше результат, тем чище сознание и упорядоченнее мысли.

Дорожи своим вниманием, концентрацией и сосредоточенностью. Отсутствие внимания - болезнь современности. Попробуй понаблюдать 10 минут за своим дыханием и ты поймёшь на сколько это сложно. Сколько раз мы отвлекаемся на всякую ерунду.

Будь в потоке концентрации при любом своём занятии и будет успех.
Read more
Вспомнился что-то этот замечательный, не много пасмурный, но потрясающе счастливый день - свадьба ...
Media Removed
Вспомнился что-то этот замечательный, не много пасмурный, но потрясающе счастливый день - свадьба моей Анютки и Саши️ @lav7786 и @buenos_alex Мой второй опыт свидетельницей на свадьбе(всего я была в этой роли 3 раза - на этом и остановлюсь, пожалуй, прошу не зовите, потому что после ... Вспомнился что-то этот замечательный, не много пасмурный, но потрясающе счастливый день - свадьба моей Анютки и Саши❤️ @lav7786 и @buenos_alex
Мой второй опыт свидетельницей на свадьбе😌(всего я была в этой роли 3 раза - на этом и остановлюсь, пожалуй, прошу не зовите🙈😅, потому что после этого мы с кем-то вовсе перестали видеться, а с кем-то видимся ооочень редко, к сожалению - то ли я свидетельница так себе😅, то ли меня использовали😂, то ли все шибко занятые 😏(и я в том числе😬))))
Мои личные наблюдения, прошу понять и простить меня, мои подруги, к которым я напросилась свидетельницей:
💛Не старайтесь успеть везде - фотографии со всеми памятниками в нашем потрясающем городе вам не нужны, а бесконечная спешка сделают этот день невероятно долгим и одновременно стремящемся в никуда
💛Для фотосессии и для прогулки нужно много всего, мелочи без которых трудно комфортно существовать, особенно невесте, которая в платье таком в жизни, можно сказать, в первый раз... Обычно эти баулы (мне повезло - были не большие пакетики) тащат на себе свидетели... пожалейте их - наймите координатора😉 Свидетельница тоже отмечает ваш праздник и каждая забытая булавка для неё как ножом по сердцу🤦🏻‍♀️.
💛Это Питер, детка!!! Как бы сухо на дворе не было, но кругом мины и последствия вчерашнего дождя... подол платья черный, как смола - смиритесь😬 не знаю что посоветовать... прикрутите к спине пропеллер, как у Карлсона🤪
💛Жених тоже человек! У него тоже праздник))) не стоит пилить его за каждую фигню, которая вам кажется невероятно важной-на самом деле все фигня😋Ваша любовь - это САМОЕ ГЛАВНОЕ
💛Не таскайте своих гостей на фотосессию (только свидетелей), устройте только одну локацию для фотографий с гостями, но попросите кого-то (например свидетельницу😌) рулить кто с кем фотографируется - всем гостям обычно нужно особое приглашение... в итоге все тупят, невеста нервничает... потом расстройство, что не сфоткались с троюродной тётей, специально приехавшей к вам на праздник из Воркуты (история вымышленная, ни одна тётя не пострадала)
💛Выспитесь! Как бы это не было сложно😆.
.
🧡Любите друг друга вечно и прибудет с вами дзен🙏🏼 В следующем посте советы свидетельнице😌💁🏻‍♀️ #свадьба @zaxarovy
Read more
Скажите, это вообще нормально? Фото в апреле на фоне сугробов <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> Ладно, ещё на фоне грязи <span class="emoji emoji1f605"></span> весна ...
Media Removed
Скажите, это вообще нормально? Фото в апреле на фоне сугробов Ладно, ещё на фоне грязи весна все же началась 😇 просто прям уже хочется - хочется скорее солнышка и зеленой травки. Ну согласитесь И, кстати, как мне такой цвет пальто? Хотела что-то классическое. Но в то же время не совсем ... Скажите, это вообще нормально? Фото в апреле на фоне сугробов 😂😂😂
Ладно, ещё на фоне грязи 😅 весна все же началась 😇 просто прям уже хочется - хочется скорее солнышка и зеленой травки. Ну согласитесь 😉
И, кстати, как мне такой цвет пальто? Хотела что-то классическое. Но в то же время не совсем стандартное 😍 поэтому в моем гардеробе появилось оно ☺️ пальто цвета кофе ☕️ мне кажется это очень символично, учитывая мою искреннюю любовь к этому напитку 😅
Заказывала я его в аккаунте @ilovepalto и можете себе представить? Сегодня зашла и увидела ещё одно пальто своей мечты😍 клянусь, очень красивое, а самое главное с капюшоном - сами посмотрите 🙈 теперь думаю, брать его ещё или обойдусь 😅😅😅
______________
С чем носите пальто, кстати? Я чаще всего с кедами и кроссовками. Максимум с ботинками на широком каблуке ☺️
А сестра моя не признает такую обувь - говорит, что не сочетается с классикой 🤗
.
А ещё многие заметили мою причёску 😜 вспомнила тут про гофре. Раньше очень часто делала. Удобно - всегда объём на голове, можно долго не мыть 🙃
А в этот раз сижу делаю, а самой так волосы жалко 😅 думаю - зачем?🤷🏼‍♀️😂
Вот все же умнею с возрастом 😂
Хотя, конечно, для разнообразия можно иногда делать ☺️
.
Пс. Кстати, девочки, забыла написать что девочки из аккаунта @ilovepalto могут подобрать точный размер дистанционно ☺️ поэтому если кто из другого города, это вообще не проблема 😇
Хорошего и не напряжённо понедельника всем 😍
Read more
Вообщем) Это моя самая любимая песня из детства) когда мне было 14 лет я пошла на концерт в своём городе и все - пропала. С подружайкой моей мы чего только не делали: вырезали статьи из журналов в библиотеке, писали им письма , потом ходили ещё на один концерт Ии. Весело было) это потом когда ... Вообщем) Это моя самая любимая песня из детства) когда мне было 14 лет я пошла на концерт в своём городе и все - пропала. С подружайкой моей мы чего только не делали: вырезали статьи из журналов в библиотеке, писали им письма , потом ходили ещё на один концерт Ии. Весело было) это потом когда я уже переехала в Москву , стала регулярно встречать @apollonov_ag в клубах, а если б в 14 лет такое возможно было бы, я б в обморок упала🤭 сегодня 20 лет как ушел из жизни Игорь Сорин. Очень жаль, и очень жаль, что не успела с ним познакомиться. Это мой самый любимый солист в Ии. И песню эту он написал. А какая ваша любимая русская песня ещё из детства ? Признавайтесь🍿😬 #где-то #миллионыпадающихзвезд #крошкамоя #кукламаша #дымсигаретсментолом 🤷🏼‍♀️
Read more
Пресс-секретарь Президента России Дмитрий Песков заявил о необходимости дифференцировать ...
Media Removed
Пресс-секретарь Президента России Дмитрий Песков заявил о необходимости дифференцировать деятельность правозащитников, так как многие из них выполняют необходимые функции и пользуются заслуженным уважением. Вместе с тем, как пишет ТАСС, Песков также отметил, что не знаком ... Пресс-секретарь Президента России Дмитрий Песков заявил о необходимости дифференцировать деятельность правозащитников, так как многие из них выполняют необходимые функции и пользуются заслуженным уважением.

Вместе с тем, как пишет ТАСС, Песков также отметил, что не знаком с полным контекстом заявления Главы ЧР по поводу правозащитников.
"Я не знаю, была ли эта фраза вырвана из контекста, поэтому я не могу вам точно сказать", - заявил журналистам пресс-секретарь главы российского государства.
Напомним, Глава ЧР Рамзан Кадыров во время совещания с сотрудниками правоохранительных органов Чечни жестко раскритиковал работу представителей так называемых правозащитных организаций. По его словам, некоторые из них занимаются лишь информационными вбросами, подстрекательством и провокациями, всячески очерняя Чеченскую Республику, а также пытаясь вызвать волнения среди населения.

_____________________________________________
Эти и другие новости читайте на нашем портале http://www.grozny-inform.ru
_____________________________________________
#Россия #Кадыров #Москва #Кремль #ГлаваЧР #Песков #Заявление #ЧР #Правозащитники #МиннацЧР #СМИЧР #Новости #СМИ #Грозныйинформ
Read more
В современном мире очень тяжело найти человека, с которым тебе будет по-настоящему комфортно. ...
Media Removed
В современном мире очень тяжело найти человека, с которым тебе будет по-настоящему комфортно. Так получилось,что все,кого я считала друзьями, ушли на моем 16 году жизни. Несомненно,это было тяжело,но мой круг общения полностью сменился. Для меня очень важно чувствовать себя рядом ... В современном мире очень тяжело найти человека, с которым тебе будет по-настоящему комфортно. Так получилось,что все,кого я считала друзьями, ушли на моем 16 году жизни. Несомненно,это было тяжело,но мой круг общения полностью сменился. Для меня очень важно чувствовать себя рядом с человеком непринужденно, чтобы вокруг не создавалось напряжение. Часто бывало так,что я хотела сфотографироваться/снять историю, но я не была максимально с человеком открыта и не делала этого,так как это выходило за мою зону комфорта. Люди,с которыми я всегда делаю фото,снимаю видео- те,с которыми мне приятно находиться и я чувствую себя в безопасности. Есть люди, с которыми я общаюсь,но это не те, при которых я максимально открыта. Для меня важным аспектом является то,что если я с человеком не вижусь каждый день ( у нас нет общих занятий), а мы все равно встречаемся,общаемся,дружим - значит, это тот человек. Тяжело поверить,но все это так. Иногда я жалею,что не общаюсь с некоторыми людьми из прошлого,но потом, задумавшись, я понимаю,что это того не стоит. Нужно жить сегодняшним днём,смотреть на завтра, а не на вчера. Таким длинным постом я хотела сказать огромное спасибо моей @_darriaaa за то,что ты есть🌸 Очень сильно тебя люблю♥️ Такое маленькое солнышко в нашем сером городе☀️ Человек, с которым моя зона комфорта равна 1000%/100% 💗

#like4like #likeforlike #sweet #mua #makeup #mouse #beauty #photo #insta_che #russiangirl #vsco #vscocam
Read more
Реальный отзыв о посещение - студии флоатинга<span class="emoji emoji1f30a"></span>! 😴<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 (итак, флоатинг - способ полного расслабления ...
Media Removed
Реальный отзыв о посещение - студии флоатинга! 😴🏻 (итак, флоатинг - способ полного расслабления мышц путем погружения тела в теплую соленую воду/невесомость — один из самых знаменитых способов снять стресс) Безумно необычные ощущения 🏻🏻🏻🏻 первые 10 мин сложно было отключить ... Реальный отзыв о посещение - студии флоатинга🌊! 😴🙌🏻 (итак, флоатинг - способ полного расслабления мышц путем погружения тела в теплую соленую воду/невесомость — один из самых знаменитых способов снять стресс) Безумно необычные ощущения 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 первые 10 мин сложно было отключить голову и полностью настроится на процесс #relax (в голову лезли мысли о #золотойсвадьбе , рыбе и пальто для дочери 😂🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️) Легкость , невесомость , расслабление , полный кайф 🤗🤗🤗🤗🤗 и да , все - таки я уснула 😴🌊🙌🏻 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 в конце рабочего дня , это то что нужно 👍🏻Об этой процедуре слышала давно , но попробовать так и не удавалось 🤷🏼‍♀️ а тут Студия Флоатинга открылась у нас в городе 👏🏼🎉- @relax_time_floating 👈🏻 Жалею лишь о том , что не взяла с собой аудио - книгу ☝🏼👍🏻😁 в следующий раз моими спутниками будут : В.Зеланд и муж 🤗🙌🏻- кайфовать так вместе 👍🏻 🤗после процедуры меня ждал душ и массаж в 4руки 🤭🙌🏻🙌🏻🤗 (моё тело прям целует меня от счастья , а я - его 😘😘😘😘😘) массаж был направлен на расслабление и тут я тоже поплыла 🤤😁🙌🏻 как минимум необычно и ооооооочень приятно ! Довольная , счастливая и немного сонная я вернулась домой в свою сумасшедшую реальность 🤪🤪🤪💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼....Вернусь ли я сюда снова ? Однозначно - да 👍🏻 и вам #рекомендую ! #флоат_терапия #флоатинг #relax #студияфлоатинга
Read more
Доброе утро, дорогие!)<span class="emoji emoji1f36d"></span>🕊<span class="emoji emoji1f64c"></span><span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji263a"></span> . Многие мне задают одни и те же вопросы в личку, в других соц сетях, ...
Media Removed
Доброе утро, дорогие!)🕊 . Многие мне задают одни и те же вопросы в личку, в других соц сетях, я подумала: а что если я здесь буду на них сразу всем и отвечать!🏽 Чтобы, как говорится, не по углам, а сразу в лоб...! Итак: Оксана, а у Вас все в порядке, почему Вы одна, этого не может ... Доброе утро, дорогие!)🍭🕊🙌❤☺
.
Многие мне задают одни и те же вопросы в личку, в других соц сетях, я подумала: а что если я здесь буду на них сразу всем и отвечать!👌🏽😘
Чтобы, как говорится, не по углам, а сразу в лоб...! 👊💥👀
Итак:
1⃣
Оксана, а у Вас все в порядке, почему Вы одна, этого не может быть, Вы же красивая и умная девушка, в чем проблема?
.
ОТВЕТ:
1)У меня, со мной, все в порядке!
2)Одна, потому что не хочу с кем попало бежать в загс, жду настоящего мужчину, который всегда будет стремиться только вперёд и не уставать делать эту жизнь для себя, меня и наших будущих деток прекрасной вместе со мной!
3) Я ушла от человека, с которым прожила 13 лет из них 7 лет в браке счастливую жизнь!
Скажу так: В этом году я свободная от колец птица...🕊
4) Да, красивая и умная, и проблем вот лично у меня НЕТ!
И людей сильно тяжёлых и проблемных я к себе не подпускаю... - это отнимает ВСЕ силы!!
.
2⃣
Почему Вы не поёте на русском?
.
ОТВЕТ:
Пою, обожаю петь на русском и считаю это самым сложным и мастерским делом!
Чтобы Вы понимали, Я МЕЛОМАН, то есть люблю в принципе любую красивую музыку!
Мои альбомы все на русском, кроме одной песни, которая готовилась на ЕВРОВИДЕНИЕ, все!
Я пою все жанры и направления:
Эстраду, поп музыку, рок, рок-fusion, Dip-house, euro-dance, электронную музыку, джаз, русские народные песни, романсы, шансон, диско, соул, R&B, баллады.
Песни из российских мюзиклов, военные песни, также из российского кинематографа тоже иногда пою и ещё очень много чего...
3⃣
Что с группой Ассорти?
ОТВЕТ:
Это вопрос с 2013 года вообще не ко мне, я уже давно занимаюсь своей сольной карьерой!
4⃣
А посоветуете пожалуйста мне педагога по вокалу?
.
ОТВЕТ ОТ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ:
Я, приходите ко мне на индивидуальные занятия!
19 августа будет мастер-класс, 4 часа длительностью, жду!)
5⃣
А вы откуда родом, а какой у вас рост, а вы москвичка?
.
Ребята, ну об этом везде написано..
6⃣
Сколько стоит Ваш концерт?
ОТВЕТ:
Вы услышите от моего менеджера, потому что я работаю в 4-х форматах: ‭+7 (926) 698-61-30‬
.
.
#оксанаказакова #ответ #вопросназасыпку
Read more
Не понимаю, мы живём в 21 веке,в стране,которая пытается претендовать на лидерство в мире(хоть ...
Media Removed
Не понимаю, мы живём в 21 веке,в стране,которая пытается претендовать на лидерство в мире(хоть я и не живу в России,но я же гражданин этой страны. Это мой дом!) ⠀ Так почему,в стране,претендующей на лидерство,люди до сих пор живут как 50,а кто-то как и 200 лет назад? Почему у нас бросают ... Не понимаю, мы живём в 21 веке,в стране,которая пытается претендовать на лидерство в мире(хоть я и не живу в России,но я же гражданин этой страны. Это мой дом!)

Так почему,в стране,претендующей на лидерство,люди до сих пор живут как 50,а кто-то как и 200 лет назад?
Почему у нас бросают косой и осуждающий взгляд на людей с татуировками на лице, могут избить за неординарный внешний вид,за то,что молодой человек похож на «голубоооого»! Фу,стыд,позор!

Ладно,со злыми бабульками все ясно. Маленькие пенсии,воспитание в СССР,талоны на хлеб! Хочется жаловаться на все.
Но что не так с более молодым поколением?

Мне сразу представляется какой-нибудь Вася Пупкин с красной рожей и пивным животом,который идёт в шлепках,белой майке и шортах,похожих на семейные трусы. И этот Вася,работающий в офисе и живущий от выходных до выходных имеет ЧЕТКОЕ ДЛЯ СЕБЯ представление,как должен, а главное, как НЕ ДОЛЖЕН выглядеть нормальный человек!
Вася называет мужчину нетрадиционной ориентацией ПИДРИЛОЙ и очень любит свою жену,с сальной головой и платьем в цвяточек!!! ВОТ Вася реальный пацан!

И это вы называете народом великой державы? Разумеется,я сейчас не обобщаю,но согласитесь,таких же очень и ооочень много.

Живя в Европе,поражаешься и радуешься,насколько же люди лояльно относятся к необычной внешности,одежде,ориентации и ,в целом, к ЛИЧНОСТИ!
В Финляндии,например,очень много пожилых людей,которые красят волосы во все цвета радуги,ходят с «бивнями» в носу и имею кучу татуировок И ВООБЩЕ ЖИВУТ И КАЙФУЮТ,А НЕ ВЫЖИВАЮТ!

И здесь никто не скажет: «э,бабка,тебе надо дома сидеть и носочки вязать»
ПОТОМУ ЧТО НЕ НАДО! В счастливых странах нет стандартов,нет стереотипов,потому что здесь 21 век,а не 19!

Будущее за странами свободы,в которых живет счастливый народ🙏🏻
#ruzaone_простомысли
Read more
Такое сочное фото и не особо радужный пост<span class="emoji emoji1f614"></span> Сегодня я общалась с милым карабинтером*итальянская ...
Media Removed
Такое сочное фото и не особо радужный пост Сегодня я общалась с милым карабинтером*итальянская полиция*, он пришел узнать что произошло в субботу, т.к звонки до их казармы не дошли я все обьяснила*мыла ковры*, показала видео с воплями и угрозами убить в наш адрес, на что милый гражданин ... Такое сочное фото и не особо радужный пост😔
Сегодня я общалась с милым карабинтером*итальянская полиция*, он пришел узнать что произошло в субботу, т.к звонки до их казармы не дошли😒 я все обьяснила*мыла ковры*, показала видео с воплями и угрозами убить в наш адрес, на что милый гражданин в форме рассказал, что сосед был недоволен что я не пришла спросить у него разрешения на мытьё ковров, и что ему было бы приятно и вот в таких мелочах надо дружить 🙈 я как разумный человек спрашивала разрешения у соседки, но идти к старику я просто боюсь, я не то что не разговариваю с ним, я его обхожу стороной и ДАЖЕ не поворачиваюсь в его сторону🙈 у старика нехватка ВНИМАНИЯ!Если его жизнь не удалась, в этом виноват только он! Я имею полное право не общаться с ним! Он опасен! А я не самооубийца! И вот мы идем во вторник на общий разговор, по пожелаю милого полицейского прийти к миру, который,по моему мнению продлится 2-3 месяца, а я в это время буду ждать пока он меня не пырнет ножом или ударит шваброй😔 а все потому что итальянские милые накаченные дядьки в погонах не хотят напрягать свои ОРЕХИ , и ждут радикальных мер😟 я раньше не замечала как этот дед жрет мою энергию.....я опустошена😔 ждем супермэна
.
.
.
#будьссобой .
.
.
#тюльпаны #цветы #фотографвиталии #vscoua #ig_brescia #lombardia_super_pic #brescia #flowers #tulpan #Италия #жизньвиталии
Read more
Что нужно сделать до 23 лет по версии Анастасии Баймяшкиной? <span class="emoji emoji1f602"></span> Уже в четверг мне будет 23 и вот я решила ...
Media Removed
Что нужно сделать до 23 лет по версии Анастасии Баймяшкиной? Уже в четверг мне будет 23 и вот я решила сделать интересный пост 1. Все знают , что в прошлом я была невероятной тусовщицей🏽, так вот я считаю , что до 23 нужно так натуситься🏽‍, чтобы при одном слове «клуб» уже тошнило. 2. ... Что нужно сделать до 23 лет по версии Анастасии Баймяшкиной? 😂 Уже в четверг мне будет 23 и вот я решила сделать интересный пост 💫
1. Все знают , что в прошлом я была невероятной тусовщицей💃🏽, так вот я считаю , что до 23 нужно так натуситься👩🏽‍🎤, чтобы при одном слове «клуб» уже тошнило🙊.
2. Нужно пару раз чуть не выйти замуж 🙀,ну а почему бы и нет😂 ? Просто если поймёте , что не хотите с этим человеком провести свою жизнь , надо отказываться, как я и сделала💁🏽‍♀️ .
3. Нужно попробовать все 👩🏽‍🔬, когда я это говорю меня понимают не так , как мне хотелось бы 😏, я категорически против запрещённых препаратов🙅🏽‍♀️ , но за реальные ощущения, например «прыгнуть с парашютом»🚁
4. Нужно найти себя👩🏽‍🏫👩🏽‍🍳👩🏽‍🔧, дальше будет только сложнее😕 , нужно услышать себя и понять куда дальше идти 🚶🏽‍♀️
5. Нужно набраться знаний👩🏻‍🎓, без знаний вы дальше кассира в супермаркете не уйдёте🤷🏽‍♀️ , не ставьте крест на своём образовании 🙅🏽‍♀️
6. Нужно хоть раз рвануть с подругами за границу 🏰🏝, чаще всего после 23 появляется семья👨‍👩‍👧, потом уже с подругами рванешь только если ближе к 35🙌🏼
7. Не отказывать себе не в чем🧖🏽‍♀️ и не стесняться знакомиться👫 , нужно брать от жизни все⛷ , иначе она все это отдаст кому-то другому , так что увереннее и напролом 🏄🏼‍♀️
Наверно я могла бы ещё много сказать , ведь у меня опыта целый вагон🚞 , за это спасибо моей маме👩‍👧, что всегда давала мне возможность учиться на своих ошибках🤦🏽‍♀️ , порой ошибки были дикие и в каком только 💩 я не была , мама продолжала помогать мне разбираться во всем самой 💁🏽‍♀️, но поддерживала меня и помогала 😘. Вот как всегда хотела рассказать одно , а закончилось все благодарностью к маме💞 @elenayestory , наверно потому что она лучшая ❤️
А что бы вы добавили к этому списку?🤔
#инстаспринт_какиетвоигоды
Read more
Убийцы денег. . Начать новый проект или освоить новую профессию, а с ними и заработать, нам часто ...
Media Removed
Убийцы денег. . Начать новый проект или освоить новую профессию, а с ними и заработать, нам часто бывает непросто. Сегодня поговорим про то, что убивает наши деньги  . Итак,  первую строчку киллеров занимает - ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ 😎 Я сам(а). И здесь начинается путь ... Убийцы денег.
.
Начать новый проект или освоить новую профессию, а с ними и заработать, нам часто бывает непросто. Сегодня поговорим про то, что убивает наши деньги 💵💵💵
.
Итак,  первую строчку киллеров занимает - ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ 😎
Я сам(а). И здесь начинается путь проб и ошибок.
В итоге - масса потерянного времени, что в режиме жизни на сегодняшних скоростях непростительно
.
ВЫХОД ЕСТЬ:  Найти Наставника, который доведет вас до заработка коротким путем.
Свой путь-то он уже  прошел, шишки набил, ошибки сделал,  и, выводы из них, кстати, тоже.
.
Второй #киллервремени - это всем знакомый -  перфекционизм!👍👌💪
Не делаю, потому что не смогу с первого раза сделать идеально, а по-другому я не привык(ла), с гордым видом заявляем мы!👆👆👆
.
Посмотрите, с чего начинали успешные  люди - на первых порах их результаты не были идеальными. Ведь опыт и навыки -дело наживное.
.
ВЫХОД ЕСТЬ: сместить фокус внимания с “хочу сразу идеально”, на “приду к идеальному по мере наработки навыков” (желательно с наставником, помним об этом) ,то дело пойдет быстрее, а вместе  ним придут и деньги💰💰💰
.
И, третье место в #парадеубийцденег занимает -  ПРОКРАСТИНАЦИЯ (откладывание дел/решений на потом).
.
И это, скажу я вам,  вопрос самодисциплины. Здесь решение одно: воспитывать волю 💪
.
Обычно мы откладываем то, что не можем сделать быстро и это нас пугает, поэтому держите небольшой лайфхак на эту тему того, как начать действовать:
а) составляем список дел на день
б) ранжируем их ПО ВРЕМЕНИ (сколько займет выполнение каждой задачи)🕰
в) начинаем выполнять с тех, которые занимают меньше времени и дальше по нарастающей.
.
С WWP Capital все эти “проблемы” решаются так:
1. Наставник прилагается по определению
2. Процесс обучения и наработки опыта - опять  под контролем  Наставника. План обучения и алгоритм работы также имеется!
3 и  да,  #волшебныйпендаль  команды и Наставника для преодоления прокрастинации - прилагается.
.
Остается просто взять и повторить #успехлидеров_wwpc 😉 .
#wwpctop #mlm_wwwpcapital #нетпрокрастинации #убийцыденег #самодисциплина #самразберусь  #найдинаставника #делайкаждыйдень #маленькиешаги #mlm #хочуденег
Read more
Сегодня у меня день книжного червя. Смотрю семинары, читаю отмеченные закладками статьи и расстраиваюсь, ...
Media Removed
Сегодня у меня день книжного червя. Смотрю семинары, читаю отмеченные закладками статьи и расстраиваюсь, что в сутках 24 часа, а оперативная память не может справиться со всем объемом поступающей информации. Как часто мы приговариваем с @shilyaeva_irina, этой реинкарнации нам точно ... Сегодня у меня день книжного червя. Смотрю семинары, читаю отмеченные закладками статьи и расстраиваюсь, что в сутках 24 часа, а оперативная память не может справиться со всем объемом поступающей информации. Как часто мы приговариваем с @shilyaeva_irina, этой реинкарнации нам точно не хватит, чтобы объять всю доступную на сегодня теоретическую информацию по йоге. Поэтому... практикуем! 😅
.
Насколько вам теория помогает в практике? Я имею в виду практику асан. Потому что если брать йогу в целом, то там нет начала и конца. И я сейчас не про древние источники, а про современные методические наработки известных учителей. Где вы черпаете вдохновению и пищу для размышления? Поделитесь!
.
Могу признаться вам, что я фанат подхода Игоря Пантюшева @morly.yoga, последователем пока не могу себя назвать, потому что не хватает с ним взаимодействия, но я внимательно слежу за его челленджами, пересматриваю эфиры (у нас на yantayoga.ru, кстати, есть его семинары и, надеюсь, что скоро будут и новые). Также люблю послушать @demin.asana Дмитрий, спасибо, за регулярные полезные эфиры! Если хочется дополнительно поскрипеть извилинами, включаю семинары Андрея Владимировича Сидерского. Тут такая закономерность: если смотреть повторно через год, многое проясняется... Поэтому каждый раз как по-новой.
.
В общем, я бесконечно благодарна за то, что даже будучи за рубежом, имею возможность учиться у наших учителей. Основательность подхода русских мастеров все-таки поражает. Мы, если копаем, то копаем глубоко! А копать я люблю. В аспирантуру поступала по собственному желанию. Сейчас немного жалею, что тема диссертации у меня никак не была связана с йогой. Хотя я там строила модели концептуальной интеграции на пересечении двух языков... Это же про единение, так что можно и засчитать!
.
Вообще, мне очень близка идея интеграции. Традиция и парампара - это святое, конечно. Но когда есть возможность мыслить широко, узнавать новое, пробовать разные подходы и брать из них самое лучшее и эффективное с точки зрения своей практики и опыта, и так постепенно укладывать и увязывать всё это в единую систему - это настоящий когнитивный кайф.
.
Собственно, это мой пост благодарности всем своим учителям 🙏🏻
Read more
Мама вчера гуляла до 4х утра<span class="emoji emoji1f601"></span>🤣<span class="emoji emoji1f648"></span>фотки/видео закину в сториз завтра. Сегодня голова гудит 🤣<span class="emoji emoji1f43e"></span> Отвыкла ...
Media Removed
Мама вчера гуляла до 4х утра🤣фотки/видео закину в сториз завтра. Сегодня голова гудит 🤣 Отвыкла я так гулять. Я с таким удовольствием ехала сегодня домой к мужу и своим деткам. После рождения дочки я еще пару раз выбиралась на ночные мероприятия, а вчера уже почувствовала приближение ... Мама вчера гуляла до 4х утра😁🤣🙈фотки/видео закину в сториз завтра. Сегодня голова гудит 🤣🐾
Отвыкла я так гулять. Я с таким удовольствием ехала сегодня домой к мужу и своим деткам.
После рождения дочки я еще пару раз выбиралась на ночные мероприятия, а вчера уже почувствовала приближение 30☝️😲
Я так хотела в эту теплую московскую ночь взять мужа за руку, показать ему такую красивую ночную москву, попить с ним вина на улице, посмеяться.
Но он ОТПУСТИЛ меня отметить день рожденья подруги, а сам остался на даче с 2мя детьми. Я уезжала как школьница. Я тряслась. Я наготовила им на неделю вперед. Я расписала все приемы пищи и первые 6 часов звонила часто. Очень часто.
А потом... потом решила всё же отдохнуть и дать им возможность побыть вместе. Так что обратно я мчалась на машине, я представляла, как буду их обнимать и целовать. Я как будто не 24 часа отсутствовала, а месяц.
И чуть ли не пересмвтривала их фотки на светофоре😂🙈 я такая счастливая, что они есть у меня.
В 30 уже никому не нужно ничего доказывать. Что тебе с детьми и мужем круто. Что ты скучаешь по ним, даже когда рядом. Что не нужно с ними казаться лучше, чем ты есть. Ты есть. Ты совершенствуешься ради них. Ты ради них живешь. Ведь они- мой воздух.
А муж... муж попросил почаще выезжать ведь, как он сказал "теперь я понимаю, почему тебе так кайфово с ними"😁😙
Но за 24 часа без вас. И без своего @goldfinchtm я тааак скучала...
Сейчас всем отвечу на все вопросы, кто писал. И с завтра снова шить, шить, шить...
А вы скучали?😁
#конвертнавыписку
#конвертдляноворожденного
#конверты
Read more
На днях Мари-Николь была слишком категорична. Сначала твердым “нет” отреагировала на мою просьбу ...
Media Removed
На днях Мари-Николь была слишком категорична. Сначала твердым “нет” отреагировала на мою просьбу не брать динозавра в рот, потому что он упал. Уже дважды. Я всегда стараюсь объяснять почему то или иное делать не нужно, считаю важным именно осознание, а не факт. Поэтому я, уже зная схему, ... На днях Мари-Николь была слишком категорична. Сначала твердым “нет” отреагировала на мою просьбу не брать динозавра в рот, потому что он упал. Уже дважды.
Я всегда стараюсь объяснять почему то или иное делать не нужно, считаю важным именно осознание, а не факт. Поэтому я, уже зная схему, тихонько присела, чтобы объяснить, что он грязный и его нужно помыть, ведь там бактерии, мы моем руки после прогулки (параллель с уже знакомым действием), так и здесь... Нa половине моей мысли, она вновь резко ответила “НЕТ” и пошла дальше.
Я впервые попала в такую ситуацию и не нашла ничего лучше, чем сказать ей, что не пойду с ней никуда (мы собрались в магазин), на что она отреагировала громким плачем. Быстро успокоилась, а в процессе, я успела все таки рассказать почему не надо. Уже дома в ванной, она помыла несчастного динозавтра и сказала мне, что больше не будет брать его в рот, он ведь грязный.
Однако баловство на этом не закончилось, она плескалась так, что весь пол стал мокрым, лила воду из ковшика прямо на ковер. Когда я увидела этот “праздник», серьезно спросила ее, что она делает?
«Мамочка,- сказала она, отчаянно, - ну почему нельзя?» Я в очередной раз задумалась над тем, как же важно донести до детей “почему”. Ведь наш кругозор и опыт гораздо шире, то, что нам кажется априори понятным, для детей может быть совершенно незнакомым, неизведанным. Ведь дети в таком возрасте не простраивают идеальных причинно-следственных связей. Чего уж говорить, многие взрослые этого не делают.
Интересно представить, ведь передо мной совершенно чистый лист, у которого нет опыта общения с другими людьми, он не видел еще и 10 процентов тех ситуаций, с которыми столкнулись мы, для него мир еще такой маленький. Но если этот мир внутри семьи будет грамотно простроен взрослыми, это очень поможет ему в жизни.
Я несколько раз на собственном примере уже убеждалась в том, что многие нестандартные ситуации, возникающие в зрелом возрасте, откликаются детскими алгоритмами принятий решений. Это как цикл, который очень сложно прервать, если вдруг там глубоко внутри “заложено” что-то с пометкой “error”.
Вот лежу и думаю, была ли я права с этим «не пойду с тобой» 🤦🏼‍♀️💆
Read more
 #мысливслухпослеочередногоднярождения💭 Изменения - это часть человеческой природы, мы меняемся, ...
Media Removed
#мысливслухпослеочередногоднярождения💭 Изменения - это часть человеческой природы, мы меняемся, эволюционируем на протяжении своей жизни - в 20 лет мы не такие как в 16, а в 25 не такие как в 20, и в 31 понимаешь, что уже не такой как в 26... Все это происходит естественно, потому что мы сами ... #мысливслухпослеочередногоднярождения💭 Изменения - это часть человеческой природы, мы меняемся, эволюционируем на протяжении своей жизни - в 20 лет мы не такие как в 16, а в 25 не такие как в 20, и в 31 понимаешь, что уже не такой как в 26... Все это происходит естественно, потому что мы сами этого хотим, а не потому что кто-то сказал, и уж тем более потребовал... только не думаю, что надо пройти через расставание или разочарование, чтобы понять как и при каких обстоятельствах человек может измениться. Нельзя меняться ради человека или вопреки - это не к чему хорошему не приведёт, будет неудовлетворительно обоим, надо меняться ради себя - и, к сожалению, осознать это бывает тяжело. Помню как в одной статье прочитала "не думайте, что вы поменяете человека, вы же тоже не хотели бы, чтобы вас меняли - вы тот, кто вы есть, со своими плюсами и минусами; человек может измениться, но только в одном случае - когда сам этого захочет". В моей жизни есть два принципа "if there is a will, there is a way" и "относись к людям так, как хотела бы, чтобы в такой же ситуации они относились к тебе", и я стараюсь жить по ним, скрывать не буду, не всегда получается... Надо начинать с себя, видеть себя, понимать себя и хотеть иногда менять себя )) Что поменялось во мне за этот год? Я перестала быть чересчур сильной и держать себя и думать, что я одна, и только на мне одной все держится; я становлюсь слабее, не всегда комфортно, не всегда привычно, и иногда хочется опять закрыться, чтобы не ранили и не обидели, чтобы как и раньше не видели слез и видели только улыбку; я стала меньше думать о других и больше о себе, потому что жизнь идёт и Ее не остановить, а жалеть о том, что не провела с этим человек больше времени, чем нужно, не сказала того, что хотела, не протянула руку помощи, не выслушала, не обняла, когда нужна была, и не вспомнить причину, не хочется - чужой жизнью не проживешь; стала меньше сил и энергии тратить на работу, а больше на семью... Что осталось прежним? Все то, что мне говорили на дне рождения - ведь если столько людей описали меня практически одинаково, то так оно и есть, они все ошибаться не могут. Спасибо вам! PS Как бы я хотела выставить всех! #13012018
Read more
Почти 3,5 года совместной жизни сказались на мне на все 100%. Люблю просыпаться с тобой рядом, люблю ...
Media Removed
Почти 3,5 года совместной жизни сказались на мне на все 100%. Люблю просыпаться с тобой рядом, люблю засыпать обнимая. Люблю ждать с работы или с гаража с детской наивностью увидеть тебя у окна скорее. Люблю когда злой, ругаешь меня как маленькую. Когда учишь. Когда не нравится как вожу ... Почти 3,5 года совместной жизни сказались на мне на все 100%. Люблю просыпаться с тобой рядом, люблю засыпать обнимая. Люблю ждать с работы или с гаража с детской наивностью увидеть тебя у окна скорее. Люблю когда злой, ругаешь меня как маленькую. Когда учишь. Когда не нравится как вожу машину, ведь у тебя опыта явно больше. Когда осуждаешь почти все, что мне нравится. Когда при лунном свете на квадроцикле по горам, и я точно знаю, что без тебя, там так бы не справилась. Когда с тобой хочется хоть на край света. Когда знаю, что во всем поддержишь. Когда ты немного застрял в 90-х, и таскаешь эту дурацкую кофту и очки моего деда. Когда спешу к тебе с пар. Когда с тобой смотрим ужастики вечером. Когда ты рассказываешь о том, как прошёл день, и как сломался камаз или что не получается с жигулями. Когда ты доверяешь самое ценное и называешь родной. Когда ночью пошла купаться в море, а ты не знал как загнать меня на берег. Когда переживаю о том, как ты проедешь по трассе. Когда радуюсь твоим победам в картинге. Когда одеваешь мне на шею свою медаль. Когда бесит, что на компьютере новая крутая игра. Когда ты не понимаешь зачем я накрасилась и вместо комплимента просишь стереть с себя всю косметику. Когда болтаем до 3х утра о ерунде. Когда просишь сделать тебе чай, хотя я уже так удобно легла и идти на первый этаж так лень. Когда обнимаешь каждый раз так крепко. Когда нас не сломала ещё бытовуха. Когда ты улыбаешься. Когда щипаешь и невозможно спокойно подняться по лестнице. Когда не сломали ни ссоры, ни проблемы. Когда столько воспоминаний. Когда жалко будить тебя утром. Когда люблю дарить тебе что-то больше, чем когда дарят мне. Когда наши Дни Рождения почти в один день. Когда твоя семья-моя семья. Когда смеёшься над тем, как я скривила лицо. Когда говоришь что любишь. Когда терпишь мой скверный характер. Когда научил ценить то, что есть. Когда ночью уснув,резко просыпаешься и тебе кажется , что кто-то кроме нас есть в комнате, а я потом всю ночь уснуть не могу. Когда поешь песни Светы, которые играют уже 5ый день подряд. Когда не закрываешь за собой шкаф. Когда я все равно люблю тебя. Когда за все спасибо. Когда хочу, чтобы так было всегда.
Read more
Вчера было жарко...Я записал прямой эфир с ответами на ваши претензии и вопросы<span class="emoji emoji1f609"></span> - Многие не досмотрели ...
Media Removed
Вчера было жарко...Я записал прямой эфир с ответами на ваши претензии и вопросы - Многие не досмотрели и сделали поспешные выводы. - Многие досмотрели и сделали странные выводы. - Многие обвинили меня, что я всех под одну гребёнку и стереотипно думаю. Но: - я рассказал о нескольких ... Вчера было жарко...Я записал прямой эфир с ответами на ваши претензии и вопросы😉
- Многие не досмотрели и сделали поспешные выводы.
- Многие досмотрели и сделали странные выводы.
- Многие обвинили меня, что я всех под одну гребёнку и стереотипно думаю.
Но:
- я рассказал о нескольких вариантах развития событий, есть ещё масса
- я рассказа, как думает часть мужиков и хотел, что бы вы это знали
- я не говорил, что в 30 и после поезд ушёл, и не ставил на вас крест.
- мне не понравилось, что вы считаете молодых глупыми и пустыми, а взрослых умными и опытными. Не оперируйте этим, как неким преимуществом перед молодыми.
- в 30 мы не на 16 летних смотрим, а отдаём предпочтение 23-25. Есть время пожить для себя и потом детей делать. Но это не значит, что не готовы с ровесницами или старше.
Мужикам нужны разные, молодые и ровесницы, с детьми и без. Я только привёл несколько примеров👌

Видео было о нескольких причинах, почему в 30 одиноки. И не делайте из него вывод, что в 30 одинокие не счастливы и у них ничего не получится.
Моя мысль не об этом, а о причинах такой ситуации. Плохая или хорошая она, решает каждый сам.
Посмотрите прямой эфир, там многое пояснил.

П.С. Красивая девочка - это не длинноногая модель, а та которая тебе нравится😉
Read more
Проблема очень многих компаний в абсолютном пофигизме и примитивном понимании клиентского сервиса. Руководители ...
Media Removed
Проблема очень многих компаний в абсолютном пофигизме и примитивном понимании клиентского сервиса. Руководители нанимают маркетологов, аналитиков, бизнес-стратегов, смм-менеджеров, диджитал - менеджеров, но не вникают в элементарные азы бизнеса. За последнее время я сталкиваюсь ... Проблема очень многих компаний в абсолютном пофигизме и примитивном понимании клиентского сервиса.
Руководители нанимают маркетологов, аналитиков, бизнес-стратегов, смм-менеджеров, диджитал - менеджеров, но не вникают в элементарные азы бизнеса.
За последнее время я сталкиваюсь с этим очень часто.
Вот я, человек, который готов платить. Дайте мне нормальных, качественный продукт, дайте мне нормальный сервис и отношение. Говорите со мной по-человечески, проявляйте интерес и минимальную лояльность. Никто не требует троп, усыпанных розами, ванильные коктейли и золотые бонусные карты к чеку. Вот я, клиент, ау, услышьте меня, я готов платить за ваш продукт! И платить столько, сколько вы просите. Я не торгуюсь, лишь бы все было хорошо. А н-нет.
Хамство. Неумение извиняться за свои ошибки. А ведь бывает все. Люди могут ошибаться.
Что самое смешное, зачастую тебя доводят до такого состояния, что элементарно начинает колбасить. За свои же деньги ты должен побегать, нервничать, убиваться за то, что ты по праву заслужил. В итоге огромная вероятность того, что в результате ты получишь непонятно что. Просто потому, что не вычитал мелкий шрифт в договоре. Его даже может не быть, но ты все-равно виноват. Переворачивают все так, что клиента пытаются выставить полным идиотом, ставя в позу раком.
Зачастую руководители структур даже не в теме, что у них происходит под носом. А потом слезы - сопли, совещания, а "что не так с продажами? Почему они падают? Видимо, кризис!" Нет, ребята, я вас уверяю, кризис в голове! И ещё - такие бизнесы долго не живут, либо воспроизводятся под другими ООО.
С чего начинается любой бизнес? Хотя бы с уважения к людям, которые вас выбрали.
#клиенториентированность #клиенты #бизнес #руководитель #бизнесвумен #бизнесмама #блогзанятойженщины
Read more
Что, запестрила лента такими картинками? 🤪 Если вы думаете что в реальности вас ждёт спасение, ...
Media Removed
Что, запестрила лента такими картинками? 🤪 Если вы думаете что в реальности вас ждёт спасение, то ошибаетесь! В этом году какой-то особенно дикий ажиотаж, я вчера будто в зомбиапокалипсис попала 🧟‍♀️🧟‍♂️ - на улицах были непроходимые толпы яйценосов с корзинками 🥚 Я же как всегда проявила ... Что, запестрила лента такими картинками? 🤪 Если вы думаете что в реальности вас ждёт спасение, то ошибаетесь! В этом году какой-то особенно дикий ажиотаж, я вчера будто в зомбиапокалипсис попала 🧟‍♀️🧟‍♂️ - на улицах были непроходимые толпы яйценосов с корзинками 🥚 Я же как всегда проявила верх лентяйства: не покрасила ни одного яйца (даже фломастером), не испекла ни одного кулича (хотя никогда не пеку, тем более в магазинах такой большой выбор), и уж точно не ходила их святить... но тут и вовсе логично, несколько лет назад я осознала, что не религиозна (с атеистом не путать!), зато религиозен мой муж и он минимум яйца красить собирался, но не сложилось... поэтому чтобы его подбодрить я купила этот милый куличик 😇 Вернее это был тонкий политический ход 😏 А то муж мне уже обнамекался, что я ем и покупаю слишком много сладкого, сам то он его не ест от слова совсем! А тут вроде как купила ему, а съем сама 😋 У сестры же все наоборот! Они всей семьёй накрасили тонну яиц, и она даже попыталась испечь кулич в мультиварке. Получился он, с её слов, как в нашем детстве... снизу горелый, сверху сырой 😅 И вот вам лайфхак от моей сестры - не надо использовать рецепт с сайта, где нет возможности комментирования! Поэтому сестра отправила мужа купить на замену два ✌️ кулича от Палыча, а он купил 6 и Добрынинских 😂 Мужчины 🤦‍♀️ Я так думаю к концу пасхи они сами рискуют стать похожими на что-то шарообразное 🤣 Как итог: всем кто празднует пасху - Христос воскресе, кто не празднует - хорошего выходного, всем кто ложится спать 🛏 - спокойного сна, а мне - да не отложится кулич на моей талии 🙏 Ну и как обычно #святойхештег #вжопудиету #вжопузож #вжопуработу #молитванастроность #сладкаяжизнь
Read more
@nicole_pohudeykinz книги по интуитивному питанию не обещают вам похудеть. Тем более НЕ обещают ...
Media Removed
@nicole_pohudeykinz книги по интуитивному питанию не обещают вам похудеть. Тем более НЕ обещают похудеть в кратчайшие сроки! Книги по #ИП обещают вам наладить дружбу головы с едой - т.е. избавиться от РПП Также скорее всего обещают НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС со слоновьего на ПРОСТО НОРМАЛьНЫЙ ... @nicole_pohudeykinz книги по интуитивному питанию не обещают вам похудеть. Тем более НЕ обещают похудеть в кратчайшие сроки!
💥 Книги по #ИП обещают вам наладить дружбу головы с едой - т.е. избавиться от РПП
💥 Также скорее всего обещают НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС со слоновьего на ПРОСТО НОРМАЛьНЫЙ ВЕС
💥 А просто нормальный вес для женшины - это 60 кг +-
💥 Только беда в том, что не все с этим весом согласятся
💥 Да, при весе 60 кг (+-)женское тело выглядит женственно и нормально, ОСОБЕННО, если присутствует СПОРТ!
💥 При этом книги по интуитивному питанию НЕ обещают вам нормализовать ВСЕ это (вес, дружбу головы с едой...) за кратчайшие сроки - 2 дня, неделю...
💥 в эти 2 дня - недели, вы огребете и срывы и отжоры на все, что было под запретом. В том числе И на КОЛИЧЕСТВО ЕДЫ, которое тоже было под запретом! И соответственно увидите ПРИВЕСЫ на весах =====================================
💥 Все эти Бронниковы и другие гуру ИП - они ведь не худышки, а просто женщины с нормальным весом, которые позволяют себе все, не уходят в зажор, тренеруются в удовольствие
💥 К этому конечно тоже можно придти (но не за 2 дня)
❣❣❣ Только для этого вам нужно задвинуть ВЕСЫ подальше и не вспоминать о них!
===================================== @nicole_pohudeykinz ИП в ЛЮБОМ случае никто не отменяет! В любом случае надо кушать ЖЕЛАЕМУЮ на данный моменд еду. Захотела кушать - подумай 5 минут что хотела бы съесть больше всего
💥 Нужно совмещать ИП с выработкой правильных пищевых привычек.. это все небыстро и через постижение ДЗЕН
💥 А также все же стремиться к АСКЕТИЗМу в еде
💥 Потому что понятно, что можно в данный момент и бургер захочешь и пиццу, и пирожков.. только это это уже желание получить не только топливо, но и Оргазм от еды.. чревоугодие.. удовлетворение ПСИХИЧЕСКОГО ГОЛОДА
💥 Т.е. поменьше чревоугодия 💖
💥 Или по праздникам в хорошей компании 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
А я намудрила с обработкой фото.. какое лучше?
Первое - обработка в инстаграме по минимуму (легкий первый фильтр на уровне 5)
Read more
Больше всего  в жизни, в плане кулинарии, я не люблю возиться с тестом🤦🏻‍♀️. <span class="emoji emoji25aa"></span>️ Я могу разделывать ...
Media Removed
Больше всего  в жизни, в плане кулинарии, я не люблю возиться с тестом🤦🏻‍♀️. ️ Я могу разделывать мясо, перебирать ягоды и зелень, нарезать продукты способами вроде "бренуаз" или "конкасе", в общем все то, что не связано с тестом! Конечно все это зависит и от опыта. С тестом нужно уметь ... Больше всего  в жизни, в плане кулинарии, я не люблю возиться с тестом🤦🏻‍♀️.
▪️
Я могу разделывать мясо, перебирать ягоды и зелень, нарезать продукты способами вроде "бренуаз" или "конкасе", в общем все то, что не связано с тестом! Конечно все это зависит и от опыта. С тестом нужно уметь обращаться и находить к нему подход☝🏻.Но все мои знакомые в один голос говорят: "Это не твое".Согласна с ними, но никто не запрещает пробовать😌.
▪️
В свою очередь, кушать мучное — святое дело! От этого нюанса моё пузико уже не просто плачет, оно кричит во все бока и ляхи😬.
▪️
Тем не менее, я не великий сладкоежка. Я предпочту съесть один кусочек тортика в неделю или целую шоколадку за игрой в "The Sims 4"🍰🍫. Мне так нравится даже больше, чем точить гору конфет целыми днями (хотя не буду лукавить, такие дни тоже проскакивают). Но что касается булочек с корицей... один лишь запах одурманивает😋.
▪️
Не скажу, что могу есть их постоянно, но от свежевыпеченной вряд ли откажусь, если кто предложит. Ради этих красоток я решила преодолеть себя, достать муку, молоко, сахар и начать работать😤.
▪️
Выбрала я первый попавшийся рецепт и практически попала в цель. Конечно, тесто нужно понимать и чувствовать, потому что где-то в середине работы я осознала, что муки и сахара слишком много, а под конец происходящего поняла, что мощности моей плиты какие-то слишком крутые. Все-таки, кто бы что не говорил, а у определенной техники есть свои нюансы, так же как и у ингредиентов🥛🥚🥐.
▪️
Тем не менее, булочки вышли добротными и ожирение я словила от одного лишь запаха. Если вы рискнете приготовить "Шведские булочки" (да, именно так они называются, если делать по этому рецепту), то учитывайте свои вкусовые предпочтения и ссылайтесь на предыдущий опыт. В остальном — дерзайте✌🏻! Молок - 400 мл
Сухие дрожжи - 10 г
Сахар - 220 г
Соль 1/2 ч.л.
Пшеничная мука - 800 г
Сливочное масло 150 г
Молотая корица - 2 ст.л.
Яичный желток - 1 шт.

Способ приготовления👇
1. Подогреть молоко до 37 градусов, молоко не должно быть горячим, а только теплым. Размешать дрожжи в молоке. Добавить растопленное сливочное масло (100 гр.), соль и 110 грамм сахара. ‼️Продолжение в комментариях‼️
Read more
Ты тоже видел комментарии в инстаграм у Фёдора Смолова? Когда такое вижу, всегда думаю: «Да что ...
Media Removed
Ты тоже видел комментарии в инстаграм у Фёдора Смолова? Когда такое вижу, всегда думаю: «Да что не так с нами?» Почему люди готовы морально уничтожать человека, который добился успеха в своём деле. А быть в сборной страны и представлять ее на чемпионате мира это честь и большой труд. И здесь ... Ты тоже видел комментарии в инстаграм у Фёдора Смолова? Когда такое вижу, всегда думаю: «Да что не так с нами?» Почему люди готовы морально уничтожать человека, который добился успеха в своём деле. А быть в сборной страны и представлять ее на чемпионате мира это честь и большой труд.
И здесь ведь дело не в пенальти, который не забит, и не в чем то ещё. Дело в тех людях, которые все это пишут.
Становится стыдно за нас. За то, что мы не умеем поддерживать друг друга.
У каждого бывают ошибки и неудачи. От этого никто не застрахован. И именно в эти моменты мы должны поддерживать друг друга. В этом наша сила.
Именно поддержка даст сил не сдаться. И забить этот мяч в следующий раз. Мяч, который проверяет не только футболиста, но как оказалось, и страну.
Сборная, спасибо за такую игру.
#нашасборная
Read more
Все чаще замечаю за собой, что с каждым человеком чувствуешь себя абсолютно по–разному. С кем-то ...
Media Removed
Все чаще замечаю за собой, что с каждым человеком чувствуешь себя абсолютно по–разному. С кем-то ты глупа, скромна, умна, с кем-то тебе хорошо, приятно, скучно или весело, с кем-то ты чувствуешь себя умнее всех, а с кем-то дурочкой, с одними ты равнодушная и можешь сказать все, что угодно, ... Все чаще замечаю за собой, что с каждым человеком чувствуешь себя абсолютно по–разному. С кем-то ты глупа, скромна, умна, с кем-то тебе хорошо, приятно, скучно или весело, с кем-то ты чувствуешь себя умнее всех, а с кем-то дурочкой, с одними ты равнодушная и можешь сказать все, что угодно, а с другими коленки трясутся и не знаешь куда деть свои руки, волосы, забываешь как ходить и пить воду)). Всё это приводит к мысли «а какая же я на самом деле?». Замечали такое?
Я, например, когда на стадии влюблённости или большой симпатии к человеку, вообще веду себя очень странно иногда и, если человек меня своим присутствием не успокаивает, не даёт ту гавань, что тепло растекается по телу, что приятно рядом находиться даже в молчании, прикасаться и не париться, в иных случаях я начинаю нервничать и у меня случается состояние «не знаю куда себя деть и язык-враг мой»😬😂 Такое я не люблю и из этого обычно ничего не выходит)
#заметкитаири
Read more
Когда мы вернулись с набережной, был уже первый час ночи. Мой новоиспечённый Ромео, похоже, хотел ...
Media Removed
Когда мы вернулись с набережной, был уже первый час ночи. Мой новоиспечённый Ромео, похоже, хотел продолжения банкета, но у меня горели сроки переводов, и вообще, я предпочитаю ждать трамвая, поэтому просто попрощалась с ним и снова погрузилась в работу. ========== Утром за завтраком ... Когда мы вернулись с набережной, был уже первый час ночи. Мой новоиспечённый Ромео, похоже, хотел продолжения банкета, но у меня горели сроки переводов, и вообще, я предпочитаю ждать трамвая, поэтому просто попрощалась с ним и снова погрузилась в работу.
==========
Утром за завтраком я уже смело села за столик "с популярными ребятами". День прошёл без особых событий: Джордан работал, я ушла гулять, а вечером всё повторилось - посиделки, гитара, алкоголь. И опять большая часть народу куда-то испарилась (позже я просекла, что все уходили курить траву)), и мы снова остались вдвоём.
===========
И тут Джордан шепчет: "Пойдём, поговорим", и ведёт меня в подсобку за баром, где он жил вместе с Эриком, вторым администратором. "Пожалуйста, не будь одним из этих примитивных латиносов! - молилась я про себя, - Пусть всё будет не так предсказуемо!". И мои молитвы были услышаны...
==========
Мы садимся на кровать в его крошечной комнате, и он заявляет: "Ты должна знать, что я болен. У меня зависимость..."
В моей голове закрутились десятки мыслей. "Молодец, Даша, подцепила наркомана!".
И тут он добавляет: "От женщин...". И начинает долгий рассказ о том, как беспечна его жизнь в хостеле, где столько блондинок-европеек приезжают и уезжают, как он ими пользуется, все эти встречи на одну ночь, ноль привязанности и обязательств, и как он не создан для отношений и т.д. и т.п.
"Но с тобой по-другому, - добавляет он. - Чем больше я тебя узнаю, тем меньше хочу поступать с тобой так, как со всеми. Ведь ты остаёшься на целых две недели, а я за это время обязательно сделаю какую-нибудь глупость с какой-нибудь пьяной француженкой. В общем, если ты не против, мы можем просто дружить". ==========
Что я могла на это ответить? Дружить, так дружить. Так прошло несколько дней. Мы смотрели фильмы, готовили, вместе ходили в магазин, танцевали сальсу. Пьяных француженок на горизонте не наблюдалось. Однажды вечером мы снова вышли погулять только вдвоём, и было так круто, так тепло, так весело и так комфортно, что я сказала, что не хочу с ним дружить, и плевать, что будет потом. И с того дня мы никогда уже больше не дружили.
==========
И знаете, какая у него на спине татуировка? Лётчик-камикадзе.
Read more
 #любовь #ваниль #дружба А у вас есть такой человек, который всегда рядом и ненадоедает? Я думала ...
Media Removed
#любовь #ваниль #дружба А у вас есть такой человек, который всегда рядом и ненадоедает? Я думала что я никогда не привыкну к человеку, что не смогу с одним и тем же человеком находится 24/7. Думала невозможно такое, но всегда хотела что бы он был. И знаете что? Он рядом уже больше 2 лет, и я ... #любовь #ваниль #дружба
А у вас есть такой человек, который всегда рядом и ненадоедает? Я думала что я никогда не привыкну к человеку, что не смогу с одним и тем же человеком находится 24/7. Думала невозможно такое, но всегда хотела что бы он был.
И знаете что? Он рядом уже больше 2 лет, и я счастлива! Сказать, что у нас всё идеально? Нееет, как и у большинства, у нас были свои минусы в отношениях. Особенно, когда начали жить вместе, в основном ссоры были из-за не очень-то приятных черт характера. Думаю мы просто сначала испугались отвественности и того, что не сможем ужиться. Но все же мы прожили вместе уже год. И да, я рада, что мы через всё это прошли. И главное, что Родители нас понимали и всегда поддерживали. Это было очень важно для нас, отдельное им за это спасибо ❤😘 Темирлан 😏
Одно слово и имя. А сколько эмоций и воспоминаний сразу приходят в голову. Тепло так на душе. Смотрю на него и понимаю, что не ошиблась в выборе спутника, что он тот с кем бы я хотела поделить свою жизнь. Да многие говорили вот, что у него характер взрывной, что он упрямый (ну не думаю, что он упрямей меня🤣) Для вас может и такой, а для меня он заботливый, спокойный и главное любимый. Видимо только ко мне он так относится 😁 с терпением 🙈 Для меня он Медвеженок, как в мультике «Маша и медведь» Всегда надежный, тёплый, и главное, я всегда под надёжной защитой😍🖤 Он может и выслушать меня после рабочего дня, и обсудить со мной все дела, и может посоветовать, и обнять когда надо, и может помолчать, когда мне это нужно. Тот, который и успокоит, и главное, знает, как это делать 😅 С ним мне можно и мультик посмотреть, и мелодраму, и даже ужасы не страшны 😇 С ним всегда весело, мы даже молча можем лежать, каждый думать о своём. И главное мы друг другу не надоедаем. И я рада, что он есть рядом со странным вкусом юмора и музыки 😅🤣
Read more
В связи с последними событиями позволю себе пофилософствовать. Сложность жизни в её простоте ...
Media Removed
В связи с последними событиями позволю себе пофилософствовать. Сложность жизни в её простоте - о чем это? Да о том, что если бы каждый человек на земле научился бы любить себя, то не было подобных ужасов в нашей с вами жизни. Потому что, когда любишь, то не делаешь работу на отъебись, просто ... В связи с последними событиями позволю себе пофилософствовать.
Сложность жизни в её простоте - о чем это?
Да о том, что если бы каждый человек на земле научился бы любить себя, то не было подобных ужасов в нашей с вами жизни.
Потому что, когда любишь, то не делаешь работу на отъебись, просто потому что не можешь себе этого позволить, не срешь по углам, просто потому что самому противно, не зажимаешь то, что есть, а с радостью делишься, просто потому что делиться это самая большая радость, которая доступна человеку, не берешь больше, чем тебе нужно, потому что знаешь, что оно всё равно протухнет, не сдерживаешь слез и смеха, просто потому что этот миг может не повториться.
Потому что, когда ты любишь себя и свою жизнь, то ты просто не можешь иначе относиться к окружающей тебя действительности.
Всё начинается изнутри.
А внешнее это лишь отражение внутреннего.
И если снаружи происходит такое, то что же там у людей внутри?
____
И да, хочешь мира во всем мире - иди и люби свою семью!
Read more
Судя по запросам в личку, многие понятия не имеют, чем отличается аудит от консультации, хотя я ...
Media Removed
Судя по запросам в личку, многие понятия не имеют, чем отличается аудит от консультации, хотя я сделала все возможное: 🦄расписала подробно каждый вид услуг, 🦄сделала лендинг, 🦄запостила ссылку на него в шапку профиля🤣🤣 Расскажу еще раз. Вам нужен аудит, а не консультация, если: вы ... Судя по запросам в личку, многие понятия не имеют, чем отличается аудит от консультации, хотя я сделала все возможное:
🦄расписала подробно каждый вид услуг,
🦄сделала лендинг,
🦄запостила ссылку на него в шапку профиля🤣🤣
Расскажу еще раз.

Вам нужен аудит, а не консультация, если:
🌟вы пока не готовы к встрече онлайн, потому что аудит представляет собой цикл аудио-сообщений;
🌟у вас нет времени встречаться онлайн, поэтому вы выбираете аудит, ведь сообщения от меня можно прослушать в любое удобное время;
🌟вам нужно понять, что не так с блогом, получить четкую оценку того, что имеется в данный момент: аватарки, шапки, ника, фото и текстов с точки зрения вашего конкретного позиционирования, плюсы и минусы;
🌟вы уверены в своей тематике и нише и вам не нужно прорабатывать ЦА, корректировать позиционирование, искать способы монетизации - вам просто нужен взгляд эксперта со стороны, и именно поэтому вам нужен аудит, а не консультация.

Аудит проходит очень просто:
📌оплачиваете, я назначаю день Х, беру у вас номер вотсапа;
📌в назначенный день я сажусь анализировать ваш блог, а затем наговариваю вам все, что пришло мне в голову во время анализа;
📌сообщений, которые я вам присылаю, может быть любое количество, но обычно я стараюсь делить их на темы, не записывать слишком длинные и слишком короткие аудио.

После прослушивания вы можете задать мне вопросы и уточнить все то, что вы не поняли или, возможно, я не раскрыла достаточно подробно.
В идеале все решается в течение дня, но как-то у меня был аудит, который занял неделю, но в итоге все остались довольны.

Отзывы выложила в карусельку, полистайте фото. Первый - как раз тот, недельный.
Я не кусаюсь, но могу заразить сильнейшей мотивацией двигать вперед.

А, и еще: на аудиты нет очереди, тк я могу проводить их в любое время. Поэтому оставляйте заявку, и уже через несколько дней вы получите полный разбор своего аккаунта.
Read more
У меня есть один «едальный» бзик<span class="emoji emoji1f648"></span>Я очень люблю дешево кушать. Но оооочень вкусно! Ну вот прям у меня ...
Media Removed
У меня есть один «едальный» бзикЯ очень люблю дешево кушать. Но оооочень вкусно! Ну вот прям у меня пунктик такой – удовольствие получаю, когда отдаю за еду гроши, а получаю супер вкусняшку🤤 заграницей помогает Трипэдвайзер, а вот с Москвой все гораздо гораздо сложнееТак что оставлю ... У меня есть один «едальный» бзик🙈Я очень люблю дешево кушать. Но оооочень вкусно! Ну вот прям у меня пунктик такой – удовольствие получаю, когда отдаю за еду гроши, а получаю супер вкусняшку🤤 заграницей помогает Трипэдвайзер, а вот с Москвой все гораздо гораздо сложнее😒Так что оставлю тут список своих мест, которые для меня попадают под категорию «недорого, но ооочень вкусно»:

Пита и Сувлаки🇬🇷 безумно вкусное мясо (беру всегда бифстеки, а вот шашлычки, говорят, суховаты), классный цацики, крутые оливки. Очень надеюсь, что не испортятся с расширением🙏🏽
@lepimivarim – как говорится, ходила туда еще до того, как это стало мейнстримом.Пельмешки в принципе вещь вкусная, а тут они делают их как Боги!
@dalorenzo_moscow 🇮🇹 – как и в случае со всеми кафе, что расширяются #раньшебыловкуснее Но все же, пицца там крутая!Мне нравится тут тесто на пицце, оно будто бы живое!
Чито Ра – эти хинкальки….это вкуснотища…они очень дешевые по московским меркам (45 р за штучку) и очень вкусные!
@bardakcafe 🇹🇷 - какой же тут Искандер Кебаб🤤Мы, как почитатели и уважатели Стамбула, точно сказали, что тут также вкусно
@papaella_cafe 🥘- наше недавнее открытие.Толк в паэльях я знаю (все-таки жила в Испании и кушала испанскую еду не как турист). Тут все сбалансировано. Вкус отменный.
@farsh_burger 🍔 - это сетка от Новикова по бургерам. Мне нравятся бургеры именно тут. Они тут живые, нет лишних ингредиентов и лишнего жира.
@luckynoodlesallcafe 🍜 - как и с ЛепимВарим – полюбила их лапшу очень давно! Узко, душно, атмосферно. Яичная лапша в устричном соусе – просто огнишко! ⠀
А вообще с приходом в Москву корнеров и едален на модных рынках, многообразие вариантов #гдепокушать выросло в разы. Но вот таких кафе, которые остаются, или таких, которые со временем не теряют качество, очень мало…. И если сможете мне что-то вкусненькое посоветовать, буду благодарна😊
И кстати в комментариях написала вам мой анти-рейтинг, ну мало ли, будет полезно😘
Read more
Пост про питание в самолёте! Самое большое кол-во жалоб на S7, причём я так понимаю, что не только ...
Media Removed
Пост про питание в самолёте! Самое большое кол-во жалоб на S7, причём я так понимаю, что не только с едой там трешак. Так? Но мы начнём с того, что я не помню, когда в последний раз мы летали НЕ Аэрофлотом. И было бы круто, если бы они заплатили нам за рекламу, но ещё круче, что это реально одна ... Пост про питание в самолёте! Самое большое кол-во жалоб на S7, причём я так понимаю, что не только с едой там трешак. Так?
Но мы начнём с того, что я не помню, когда в последний раз мы летали НЕ Аэрофлотом. И было бы круто, если бы они заплатили нам за рекламу, но ещё круче, что это реально одна из самых безопасных и крутых авиакомпаний в Мире(по-нашему), чем мы конечно же гордимся. Так вот, еда на борту практически всегда одинаковая и практически всегда нам от неё плохо «в животе». Я помню, что в детстве для меня это был «ритуал» сожрать все до последнего и стрельнуть сладости из «коробочек» у всех родственников и если ещё и повезёт, то просто соседей по креслу. Зачем, если я их даже не ела... . Став старше, думала: не приготовить ли дома бутик, чтобы съесть в самолёте. Сейчас: давай в Кофемании пожрем, чтобы в самолёте не хотелось.😂 И знаете, бизнес-классы тоже не радуют нас своими блюдами. Лосось с крошками чёрного хлеба, яйцо с икрой🤦🏼‍♀️ и огурец с кремом а-ля «альметте». Утиная ножка и странный ризотто с грибами... . Единственное, приятнее, конечно, «легально» упиваться французским шампанским на высоте хз сколько тыс. км., а не просекко из дютика в стакане из под воды, но если честно, строго пох, где сидеть, если ты с лучшей подругой(и не только) летишь в Милан, например😂.
Read more
Бывает так,что приходит мама на экспресс гороскоп для детей очень обеспокоенная, тем,что её ребенок ...
Media Removed
Бывает так,что приходит мама на экспресс гороскоп для детей очень обеспокоенная, тем,что её ребенок не делает чего то, либо не достаточно старается в том,что по ее мнению очень важно для него в будущем. И вот она его и по хорошему и по плохому и угрожает и манипулирует,но все тщетно. Тогда ... Бывает так,что приходит мама на экспресс гороскоп для детей очень обеспокоенная, тем,что её ребенок не делает чего то, либо не достаточно старается в том,что по ее мнению очень важно для него в будущем.
И вот она его и по хорошему и по плохому и угрожает и манипулирует,но все тщетно. Тогда она идёт ко мне на консультацию с надеждой узнать, что она права в своем стремлении добиться от ребенка результата, хочет узнать,что не так с ее ребенком А гороскоп чаще всего, говорит о том,что ребенку нужно идти совсем в другую ,сторону, либо в эту, но в другом темпе, либо у него нет к этому способностей, а то что ему действительно нужно по жизни, так этого никто не замечает, либо маме с папой это кажется несущественным. И хорошо,если она пришла ко мне,либо сама прислушалась и заметила истинные потребности и желания своего ребенка... А иначе так и будет она бегать и искать,тратя силы, нервы и время безрезультатно, пока ребенок не вырастет, потеряв интерес ко всему на свете.
8-701-612-93-01
Астролог Раушан Аринова.
Read more
 #пишучтохочу данная картинка тут не в тему . Тут недавно прозвучали некоторые слова в мой адрес ...
Media Removed
#пишучтохочу данная картинка тут не в тему . Тут недавно прозвучали некоторые слова в мой адрес ,которые в принципе очень правдивы ,их я озвучу чуть дальше .Суть дела заключается в том -мы должны говорить о том что нас так сильно ебёт ,потому что это круто,смешно да и разгрузка психологическая ... #пишучтохочу данная картинка тут не в тему .
Тут недавно прозвучали некоторые слова в мой адрес ,которые в принципе очень правдивы ,их я озвучу чуть дальше .Суть дела заключается в том -мы должны говорить о том что нас так сильно ебёт ,потому что это круто,смешно да и разгрузка психологическая от этого есть и если высказать прямо в таком виде как это будет дальше в тексте ты прям почувствуешь себя самым свободным человеком хотя поначалу немного неловко. Речь идет о «организмах» простите конечно за мою наглость но мужики такую хуету не несут.
Услышал я следующее(мысли у меня идентичные только никогда не мог их высказать вслух»это про «не молчи» -
от блядь живем в этом мире ебучем и не хватает яиц сказать тому или иному человеку- я тебя уважаю и очень люблю но блядь что не так с твоей жизнью ? От вроде умная но что блядь за хуйня у тебя в профиле , что за голый зад на аватаре , что за бесконечные заумные или по типу вкусите мое настроение ,статусы . ...?Все говорят всегда, ой ты моя радость ,ой ты моя сладость , любимая И так далее итп, бабы!! Вы чё? Ебанулись? Или вы правда в это верите?Да большинство из вас , те кто пишут такие коменты друг другу то и делаете что набухиваетесь вместе, кто то раз в неделю а кто то раз месяц, а у кого то уже и не получается то напиться) по этому это называют уже культурно посидеть/потусить потому что уже это количество выпитого не валит с ног.
В общем хватит этого лизоблюдства, надо говорить об этом своим близким , иначе пиздец какой то🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
Read more
В память о любимом папе... Тяжело когда нету его рядом, Тяжело понимать, что не встретишься с ...
Media Removed
В память о любимом папе... Тяжело когда нету его рядом, Тяжело понимать, что не встретишься с ним больше взглядом, Тяжело вспоминать моменты ушедших дней. Ничего не вернуть. Никого не задержишь здесь на совсем. Он всегда помогал, Всегда был внимательным и сильным, Никогда не ... В память о любимом папе...
Тяжело когда нету его рядом,
Тяжело понимать, что не встретишься с ним больше взглядом,
Тяжело вспоминать моменты ушедших дней.
Ничего не вернуть.
Никого не задержишь здесь на совсем.
Он всегда помогал,
Всегда был внимательным и сильным,
Никогда не предавал, никогда не был пугливым,
Защищал и старался быть мне во всем и всегда
Плечом и другом, на которого можно положиться.
Как у многих и у меня бывали моменты,
Когда я хотела уйти, сдаться, закрыть все двери.
Но он не давал мне лишиться моих сил,
Он в добавок, для стойкости, мне свою силу дарил.
Он был понимающим, умным и тихим,
Никогда не узнаешь, что сейчас у него в голове.
И часто мне мама твердит и поныне,
Что я, как и он, всегда все держу в себе.
"Ты прям как отец" - говорили мне люди родные,
А я не хотела и злилась на то,
Что сравнивают меня с другими,
А сейчас я б все отдала, лишь бы быть похожей на него.
Чтоб снова услышать как он говорит "Моя доча",
Чтоб снова увидеть как он улыбается мне.
И снова все вместе: мама, папа и две их дочи
Сидят за столом и смеются в лицо судьбе.

С/л: Нургужина А.С.
#скучаем #любим #помним #всегдавсердце #вкаждоймелочи #ты #любимыйпапамужбратдруг
Read more
Не обижайте инструменты ⚒<span class="emoji emoji1f528"></span><span class="emoji emoji1f527"></span> ⠀ Который день хочу написать пост о прошедшем семинаре, но посчитала, ...
Media Removed
Не обижайте инструменты ⚒ ⠀ Который день хочу написать пост о прошедшем семинаре, но посчитала, что важнее поговорить о вопросах, которые Шанкара поднимал в своих выступлениях. ⠀ Одной из важнейших тем для определения успешности человека является понимание того, на каком этапе ... Не обижайте инструменты ⚒🔨🔧

Который день хочу написать пост о прошедшем семинаре, но посчитала, что важнее поговорить о вопросах, которые Шанкара поднимал в своих выступлениях. ⠀
Одной из важнейших тем для определения успешности человека является понимание того, на каком этапе эволюционного развития находится сам человек. Для этого у нас в Тантра-Джйотиш есть свои матрицы и свои методы анализа. Те, кто были на семинаре, видели, как люди с похожими гороскопами вели себя совершенно по разному. Кто-то радовался, что его жизнь должна быть беспокойной и полной авантюр, кто-то наоборот печалился. Именно правильное отношение к своей «судьбе» является ключом к успеху и реализации. А понимание на какой стадии развития находится человек и его отдельные субличности даст ответ - примет ли этот человек свою Дхарму или нет.

Сегодня поговорим о людях, находящихся на низшей ступени развития. О людях-инструментах.
Человек-инструмент находится в постоянном страхе. Он мотивирован страхом и выживанием. И понимает только язык страха. Такой человек воспринимает любые изменения, приключения и инновации как опасность. Для человека-инструмента стереотипы являются непоколебимыми правилами поведения. Переезд в другую страну для него - это не начало новой жизни, а нечто ужасающее, подобно выходу пещерного человека из пещеры.

Поэтому худшее, что вы можете сделать-это пытаться обьяснить пещерному человеку-инструменту то, что не связано с его выживанием. Вы же не злитесь на шариковую ручку из-за того, что она плохо пишет?
Так же не стоит злиться и на родителя, который не понимает вашего желание покорить мир или хотя бы изменить свою жизнь. Не стоит доказывать знакомому, который застрял в страхах, что риски и кризис-это единственный Путь к реализации. ⠀
Вывести себя или человека из фазы инструмента возможно только через настоящий кризис. Логика, доводы и осознанность в пещере не работают. Сложность терапии пещерного человека заключается в том, что мы состоим из разных субличностей. Часть из них абсолютно здорова, а часть все еще живет в своих пещерах полных предубеждений.
И только правильный анализ гороскопа может выявить какую пещеру стоит разрушать, а какую просто оставить в покое.
Read more
7 ХИТРОСТЕЙ С ДЕТСКИМИ ИСТЕРИКАМИ<span class="emoji emoji1f476"></span>🏼<span class="emoji emoji1f47c"></span>🏼 . Когда представление уже идет, лучшим вариантом будет ...
Media Removed
7 ХИТРОСТЕЙ С ДЕТСКИМИ ИСТЕРИКАМИ🏼🏼 . Когда представление уже идет, лучшим вариантом будет не стать вторым актером! В некоторых случаях можно попробовать: . 
1. ПСЕВДО-БЕЗРАЗЛИЧИЕ
Уйти в сторону, пойти снимать деньги из банкомата, начать ковыряться в коляске и тд. Спектакль ... 7 ХИТРОСТЕЙ С ДЕТСКИМИ ИСТЕРИКАМИ👶🏼👼🏼
.
Когда представление уже идет, лучшим вариантом будет не стать вторым актером! 🙈 В некоторых случаях можно попробовать:
.

1. ПСЕВДО-БЕЗРАЗЛИЧИЕ
Уйти в сторону, пойти снимать деньги из банкомата, начать ковыряться в коляске и тд. Спектакль без публики долго не протянет 😂. Но самая жесть, если истерику ребенка подкрепить своей 🙈 Вот этого точно не надо! 🤪
.
2 .ПЕРЕБИТЬ БОЛЕЕ ВАЖНЫМ - Ой, жаль что ты плачешь, так бы можно было пойти с Сашей поиграть, но наверное уже не успеем😞 Может, давай сначала поиграете, а потом поплачешь?(не отбирать право поплакать, а перенести)
.
3. НЕ ОТКАЗЫВАТЬ СРАЗУ
Не говорить «нельзя» раньше времени, когда что-то требует. Если вымогает стопицотый трансформер, можно сделать вид, что тоже очень хочешь его купить. Обязательно подтвердить, что вау какой крутой трансформер и как жаль, что не взяла с собой много денег.
Хитрим: соглашаемся и поддерживаем, но потом тихонечко съезжаем. 😂
.
4. БАНАЛЬНО ОТВЛЕКАТЬ 
Придумать можно все что угодно! Ой у мамы ножка подвернулась помоги идти! Ой выпала денежка, сейчас ветром унесет, давай доганять!
.

5. ПЕРЕВЕСТИ В ШУТОЧНУЮ ИГРУ. Например взять мочалку и начать «отмывать» с него плохое настроение. Или схватить сочок для насекомых и начать ловить «капризку» которая прицепилась к сыну 😂 можно еще дать «ТАБЛЕТКИ» от плохого настроения (орешек, эмэмдемс или изюм, но если лекарство не действует - больше не дадут ! )
.
6. ЗАЦЕЛОВАТЬ И ЗАЛЮБИТЬ 😃❤️ Взять на руки, крепко прижать, рассказать какой у вас самый лучший самый любимый малыш, даже когда плачет 😃 Это кстати мой любимый способ 😉
.

Ну что, мамули, бывают у ваших «концерты» ? Как справляетесь? 🙈😃
.
.
#bezla_мама
#bezla_деткам
#bezliki #bezla_нестатьпсихичкой
Read more
Не ври себе! ⠀ Вчера произошло очень важное, и, возможно, ключевое событие в моей жизни. У меня ...
Media Removed
Не ври себе! ⠀ Вчера произошло очень важное, и, возможно, ключевое событие в моей жизни. У меня состоялась встреча с @achuhraj Узнала об Артёме несколько месяцев назад, когда познакомилась с #likebz Тогда это был успешный бизнесмен, который находится на много уровней выше меня, кто-то ... Не ври себе!

Вчера произошло очень важное, и, возможно, ключевое событие в моей жизни. У меня состоялась встреча с @achuhraj Узнала об Артёме несколько месяцев назад, когда познакомилась с #likebz Тогда это был успешный бизнесмен, который находится на много уровней выше меня, кто-то недосягаемый, о встрече с которым я могла мечтать только в далёком будущем.

Наверно каждый из нас замечал, когда речь заходит о ком-то успешном и статусном, он становится нереальным. Становится каким-то супергероем с невероятным мышлением.

Вот таким же тогда и стал Артём. Особого значения ему не предала. Ну что, очередной успешный человек, который лучше меня. Поэтому каждый раз, как его имя всплывало – я выключалась. Но уже вчера мы провели день вместе, я стала свидетелем трёх встреч, и в конце даже удалось пообщаться на протяжении 45 минут. Я сама не замечала, как жизнь намекала на предстоящее будущее. Просто разрыв шаблонов.

Встречи проходили вполне спокойно, но жёстко. Чувствовалась хватка опытного бизнесмена. Но одна из них перевернула моё сознание.

Это был разбор мужчины, который проходит наставничество у Артёма. За 30 минут до, я позвонила ему, чтобы сообщить место проведения, на что мужчина очень робко ответил, что опоздает из-за ситуации на дороге. Что уже меня смутило.

Когда начался разбор, он признался, что не справился с некоторыми поставленными задачами. Они долго разбирались, пока моё внимание не привлёк резкий вопрос Артёма: «а ты вообще хочешь быть предпринимателем?» Напряглись все.

Спустя минуты 3, он ответил, что и сам не знает. Есть работа, ипотека, жена и дети, из-за которых он просто не может решиться.

Тут и случилось самое ключевое.

Артём изменился в лице и сказал: «У тебя есть обязательства? Я первый бизнес начинал, когда лежал в больнице и мне собирались ампутировать ногу. Меня парализовало из-за врачебной ошибки, я пережил 2 клинические смерти, а ты рассказываешь про обязательства?»

В этот момент мурашки пробежали по всему телу не у одной меня. Сейчас, Артём не просто здоровый молодой человек, но и бизнесмен, у которого есть имя и статус.

Ещё минуту спустя он добавил:
🔥⬇️🔥⬇️🔥⬇️🔥⬇️
Read more
Это будет история из моего возвращения домой. С Пангана я возвращалась одна. Сначала 6 часов паром, ...
Media Removed
Это будет история из моего возвращения домой. С Пангана я возвращалась одна. Сначала 6 часов паром, 1 час пересадка, затем 8 часов автобусом до Бангкока. А дальше я выхожу, а по местному три часа ночи.Куда податься? Самая шумная улица Као Сан, кругом одурманенные тайцы🤙, движуха, и я с ... Это будет история из моего возвращения домой.
С Пангана я возвращалась одна. Сначала 6 часов паром, 1 час пересадка, затем 8 часов автобусом до Бангкока. А дальше я выхожу, а по местному три часа ночи.Куда податься? Самая шумная улица Као Сан, кругом одурманенные тайцы🤙, движуха, и я с чемоданом в 25 кг и рюкзаком за плечами🎒Ну такое. Для меня неотъемлемой частью любой поездки является покупка вкусняшек для семьи, ну а раз я в Тае, надо везти фрукты. Где взять фрукты в три ночи? Окей, ночной рынок.Как добраться?Иду по улице, ищу самого адекватного таксиста, дабы не увезли меня белую и загорелую куда-нибудь в неизвестном направлении💁 Подошла к самому спокойному, такой прилично одетый таец, хорошо знающий английский. Не стал настаивать, мол такси,такси, поехали(уже плюсик). Расспросила у него всю инфу про рынок,стоимость, за сколько довезет. Окей, до встречи👌Вернулась через минут 40. А дальше самое интересное.
Поехали на ночной рынок.Он не ждал меня в машине, а пошёл со мной, помогал выбирать фрукты, носил сумки и советовал,где дешевле😯В один прекрасный момент у меня закончились мелкие деньги, тяну продавцу крупную купюру , сдачи естественно нет. Что сделал мой таксист? Купил мне его сам! Просто взял и купил!это вообще законно? Мало того, что он носит за мной сумки,так ещё и фрукты покупает. Перехожу дорогу, он вперёд не пускает, типо байки и тук-туки очень экстремально ездят. Почувствовала себя маленькой девочкой, которую пытаются защитить. Довез до аэропорта, сходил за тележкой, мол так удобней.Сложил ручки, "капункхааа"🙏
Конечно я заплатила ему, и даже чуть больше,чем мы договаривались. Потому что "как так?". Почему здесь люди настолько душевные. Они просто хотят помочь, посоветовать, подарить улыбку. Что не так с нашей страной, где столько грязи?🤷‍♀️
Так совпало, что все это происходило в тот момент, когда одна из моих ❤️ рассказывала историю об очередном говне в Москве, точнее в людях, которыми правят деньги, шумиха и полное отсутствие моральных ценностей. Сравнение,контрасты,выводы.
#travel #trip #travelblogger #triples #travelers #instatravel #girl #girls #photosekta #photographer #photographie #instaalbom #instagood #instapic #vsco #vscorussia #like
Read more
Наблюдая такие закаты, всегда жалею, что не ношу с собой фотоаппарат и приходится обходиться камерой ...
Media Removed
Наблюдая такие закаты, всегда жалею, что не ношу с собой фотоаппарат и приходится обходиться камерой на телефоне. А вообще - фотография для того, чтобы сообщить, что я всё ещё существую #небо #sky #закат #sunset Наблюдая такие закаты, всегда жалею, что не ношу с собой фотоаппарат и приходится обходиться камерой на телефоне.
А вообще - фотография для того, чтобы сообщить, что я всё ещё существую
#небо #sky #закат #sunset
Как вы думаете, какого размера у котов эго? 🤔 а у людей? Вот, думается, у котов оно огромное, вот все ...
Media Removed
Как вы думаете, какого размера у котов эго? 🤔 а у людей? Вот, думается, у котов оно огромное, вот все коты наверняка думают что квартиры и люди в них- для служения котам А человеческое эго? Наверное в сто раз больше котовского 🙃 И главное, ну кто вот задумывается, что наше эго- причина всех ... Как вы думаете, какого размера у котов эго? 🤔 а у людей? Вот, думается, у котов оно огромное, вот все коты наверняка думают что квартиры и люди в них- для служения котам🙈 А человеческое эго? Наверное в сто раз больше котовского 🙃 И главное, ну кто вот задумывается, что наше эго- причина всех неприятностей. А кто задумывается, тот наверняка знает, что своего пика оно достигает, когда мы успешны. А знаете, что у неудачников эго тоже не маленькое? Все это нытьё- погода не та, настроение не то, болен-приболен, денег мало, правительство заело- вся эта минусовая медитация от больного эгоизма 😐 Позиция жертвы и ощущение что нам кто то чего то должен- тоже оттуда.. А популярная тема что мол общаться не с кем , все не такие- естественно из того же палисадника 🌿 В общем, как всегда желаю нам всем счастья и успехов! И вдруг у кого что не так с эго.. скорейшего выздоровления! 😁🌷🌷🌷 #мысливслух #весна #котофото #всемкотов #love #homephoto #харекришнаэрвибади
Read more
Ну вот уже и 24 года. Ну и что блин я должен был вообще понять к этому возрасту? Да и вообще должен ли ...
Media Removed
Ну вот уже и 24 года. Ну и что блин я должен был вообще понять к этому возрасту? Да и вообще должен ли я соответствовать каким-то представлениям о том, кем я должен быть? Когда каждый человек вокруг успел стать профессором по дисциплине "как жить Серёге?" Какое будет лицо этих людей, когда ... Ну вот уже и 24 года. Ну и что блин я должен был вообще понять к этому возрасту?
Да и вообще должен ли я соответствовать каким-то представлениям о том, кем я должен быть? Когда каждый человек вокруг успел стать профессором по дисциплине "как жить Серёге?" Какое будет лицо этих людей, когда в итоге я окажусь прав? И когда я уже окажусь прав?
И не является ли противопоставление себя обществу борьбой с "ветряными мельницами" - максималистической борьбой не потому что не согласен с чем-то, а просто потому что не хочется быть в одной толпе? Но с другой стороны это же лучше, чем хотеть быть в "Панурговом стаде"? Почему не совпадает то, чем ты хочешь заниматься, и то, что ты умеешь? А если делать то, что ты любишь, и тратить на это все время, то в какой момент надо остановиться и задуматься "Миша, все хуйня, давай по-новой"? А как сделать так, чтобы защищать свои интересы, но и не быть грубым, где эта грань? В плане музыки: стоит ли гнаться за модным и мимолётным, либо делать упор на качество и душу, которое зайдёт только моим внукам? И последний вопрос - когда блин перестанут выключать горячую воду в Солнечном без предупреждения? ‎
Так вот, ничего из этого не знаю. ‎На все эти вопросы я жду ответа в этом году! А в остальном, все збс, ещё 5 раз по столько же, пожалуйста 🙂
Read more
Все там небось на гречку с водой перешли после затратных праздников/отпусков, а я решила как раз ...
Media Removed
Все там небось на гречку с водой перешли после затратных праздников/отпусков, а я решила как раз написать пост о подарках. Потому что воистину прагматичные личности покупают подарки после праздников, когда в магазинах начинаются такие скидки что считай даром отдают! Так что вместо ... Все там небось на гречку с водой перешли после затратных праздников/отпусков, а я решила как раз написать пост о подарках. Потому что воистину прагматичные личности покупают подарки после праздников, когда в магазинах начинаются такие скидки что считай даром отдают!
Так что вместо #Фаворитовшмаворитов Декабря - вот вам фавориты среди подарков♥️
.
Сразу предупрежу, что подборочка получилась не из дешевых, не для дальних родственников подарки, а как для себя...😁
.
Погнали:
.
Годовая подписка на www.masterclass.com (~$180). Там Энн Лейбовиц учит фотографии, Гордон Рамси - кулинарии, Мартин Скорсезе учит делать кино, Армин ван Бюрен - музыке! я разорвусь но буду пытаться пройти их все.

Капсульная кофемашина Nespresso (~$130 - $190)
http://amzn.to/2Fi1QGw
Кроме того что правда вкусный кофе так еще и такое эстетическое удовольствие.😌 К этой крошке нам подарили просто гигантскую коробку разноцветных капсул, а к ним еще и красивенный стеклянный для хранения. Купили к этому всему еще прозрачные чашки и я стала кофе пить в два раза больше просто потому что это так красиво все, капец. Плюс кофе можно хоть каждый раз новый сорт пробовать. .

Наушники Apple AirPods (~ $160). Они правда меняю все, сначала ты пару дней ломаешься и подстраиваешься, я в первые дни то и дело выбрасывала один наушник на пол, по привычке думая что там же шнурок и он повиснет, странно было первый раз слушая музыку на компе понять что ты теперь можешь отойти от него, тебя больше ничто не держит. Говорить с кем-то по телефону через наушники стало еще страннее, я даже сама поверить не могу что не сама с собой разговариваю. Но потом приходит привыкание и любовь, и остается единственная проблема - забываешь что они на тебе, я уже раз была за секунду до катастрофы в душе.

Продолжение⬇️⬇️⬇️
Read more
А вот и наши новогодние пряничные домики! <span class="emoji emoji2764"></span>️ Мы учли ваши комментарии и добавили их в новогоднее ...
Media Removed
А вот и наши новогодние пряничные домики! ️ Мы учли ваши комментарии и добавили их в новогоднее меню. Удобнее всего заказать домик заранее на нашем сайте prime-star.ru или в новом приложении PRIME в Google Play или App Store. Мы выпекаем домики каждый день, но они все равно разлетаются ... А вот и наши новогодние пряничные домики! ❤️
Мы учли ваши комментарии и добавили их в новогоднее меню.
Удобнее всего заказать домик заранее на нашем сайте prime-star.ru или в новом приложении PRIME в Google Play или App Store.
Мы выпекаем домики каждый день, но они все равно разлетаются как снегири с веток, так что не тяните с заказом! 😉

#prime #primestar #primecafe #прайм #праймстар #healthyfood #naturalfood #пп #coffee
Read more
Когда ты более-менее популярен в сети, нельзя просто так взять и поныть, что не успеваешь с проектом, ...
Media Removed
Когда ты более-менее популярен в сети, нельзя просто так взять и поныть, что не успеваешь с проектом, вдохновения нет и всё такое (что завтра гости приедут и надо дом прибрать, тортик испечь, программу развлекательную придумать...), ведь заказчик тоже на тебя подписан)) А работу сделать ... Когда ты более-менее популярен в сети, нельзя просто так взять и поныть, что не успеваешь с проектом, вдохновения нет и всё такое (что завтра гости приедут и надо дом прибрать, тортик испечь, программу развлекательную придумать...), ведь заказчик тоже на тебя подписан))😸 А работу сделать надо! Тогда ты запасаешься литром кофе, усаживаешься в кресло, укладываешь кошек на колени, чтобы окончательно прибиться к рабочему месту. А утром тот самый заказчик, ничего не подозревая, с изумлением слушает презентацию и он никогда не узнает, что ночка у тебя выдалась ещё та, горячая)) А ты так доволен собой, хоть веки, лишённые сна, почти захлопнулись. И в который раз ты зарекаешься, что это была послдняя бессонная ночь...
·
Это я не про себя рассказываю, так мысли вслух)) А то, что я жду гостей и предвкушаю отведать испечённый тортик — чистое совпадение. Я всё успеваю, я молодец)) А как у вас дела с дедлайнами и вообще с организацией рабочего времени? Много здесь фрилансеров? Как стать многоруким многоногом и всё успевать? Для меня очень важно уложиться в срок, ненавижу подводить клиента.
Read more
 #пустыебаночки <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼 на многие отзыв уже был, но теперь - окончательные вердикты <span class="emoji emoji1f605"></span> <span class="emoji emoji2660"></span>️пузырящаяся ...
Media Removed
#пустыебаночки 🏼 на многие отзыв уже был, но теперь - окончательные вердикты ️пузырящаяся маска #thesaem досталась мне от @vika__shevyakova когда я спустя несколько применений спросила: «она что-нибудь тебе делала?» - «да, - ответила Вика - она прикольно щекотала» на этом достоинства ... #пустыебаночки 🙌🏼 на многие отзыв уже был, но теперь - окончательные вердикты 😅
♠️пузырящаяся маска #thesaem досталась мне от @vika__shevyakova 🙈 когда я спустя несколько применений спросила: «она что-нибудь тебе делала?» - «да, - ответила Вика - она прикольно щекотала»😆 на этом достоинства маски закончились для нас обеих🤷🏻‍♀️
🤩патчи #petitfee «чёрный жемчуг и золото» чудес не делают, но не могу отказать себе утром в ритуале😜 плюс удобно красить глаза с ними👌🏼
♥️волшебный скраб для рук @holinka_katalog - я хоть и не делаю маникюр сама, но это средство пришлось по вкусу: сухой порошок можно использовать и как ванночку, и как скраб, руки после него нежнее нежного☺️
💨 опрыскиватель-увлажнитель я показывала в стори 😉 в резервуар наливается вода (объём крошечный), и потом можно использовать, чтобы освежиться💦 меня не вставило распыление, больше нравится вода промышленного разлива😂
🌟тональная основа @nyxcosmetics_russia #totaldropfoundation - любовь с первой капли😅 хотя знаю, что не все с ней подружились😌 мне нравится, что можно накапать сразу на лицо нужное количество🙊 🌹тоник #loreal “абсолютная нежность» с жасмином и розой - слишком тягучая консистенция для такой упаковки, кожу вокруг глаз щиплет, но в целом неплохо🙌🏼 повторять не хочу, потому что этот тоник, растекающийся снаружи по флакону начал раздражать😬
👨🏻‍🔬кушон #11villagefactory с сумасшедшим профессором😂 вроде и настоящий кореец, но, похоже, что кушон в принципе не мое, не нравится формат🤷🏻‍♀️
💚сухой шампунь #got2b - был пост, как нравится и что везде есть, а он начал исчезать отовсюду 😅 но в @rivegaucheru пока ещё есть😉
🛀🏼соль для ванны #лэтуаль с маслом розы 🌹- для меня слишком концентрированный аромат, предпочту флакон масла розы и пачку соли🙈

А у вас есть мнение про эти баночки?😀

#пустыебанки #пустыебаночкимесяца
Read more
Доброе утро, Мир! ️ Сегодня обнаружил, что не поделился с вами отзывом об #отелиProsamui - Pawapi на острове Ко Мук (не путайте с Ко Мак), в котором мы жили с @magic_anitakost 🤔 Ko Muk находится в 100 км южнее Краби, в провинции Транг. Остров совсем маленький и подойдёт для тех кто ищет уединение. ... Доброе утро, Мир! ✌️ Сегодня обнаружил, что не поделился с вами отзывом об #отелиProsamui - Pawapi на острове Ко Мук (не путайте с Ко Мак), в котором мы жили с @magic_anitakost 🤔

Ko Muk находится в 100 км южнее Краби, в провинции Транг. Остров совсем маленький и подойдёт для тех кто ищет уединение. На острове всего 2 отеля (и оба 3*), которые понравились мне - Pawapi и Sivalai, остальные совсем уж простые.
Во время нашего пребывания Sivalai был закрыт на реновацию, мы заселились в Pawapi и остались очень довольны им - вид на море прямо с кровати, даже голову не нужно было поднимать 😍 А так в отеле мы были одни, завтрак нам приносили прямо в номер. Правда крутой сервис для отеля 3*☺️
Море, возле отеля, во время отлива уходило на 50-60 метров, но зато на его место приходило тысячи мелких крабиков 🦀 Купаться можно ходить на мыс, на котором находится Sivalai.
Вода на Ко Мук, правда не такая прозрачная, как на соседнем острове Kradan, но зато тут есть куда выйти - парочка мелких местных магазинов, кафешки.
Стоимость номеров в Pawapi от 50$ в сутки, в зависимости от сезона и категории. Лучше всего брать категорию Beach Front (от 60$ в сутки), что бы вам ни что не мешало наслаждаться морем 😍
Sivalai стоит дороже от 70$ в сутки. Но такого вида из номеров, как в Pawapi, там нет.
На всякий случай про погоду на Ко Мук - остров находится на побережье Андаманского моря, поэтому там сезонность такая же как на Пхукете - летом дожди и волны, а сезон с ноября по май.

Добраться до острова можно на автобусе с Пхукета и Краби, или из Бангкока долететь до города Транг и доехать на автобусе до пирса.

Если не хотите ошибиться с выбором отеля - обращайтесь, рад буду помочь вам. Напоминаю, что бронировать #отелиProsamui я могу по всему Таиланду, а мои цены ниже чем на букинг-сайтах 😊
Read more
Сегодня подала документы на загранпаспорт. С пятой попытки, Карл! ⠀ Я уже рассказывала, что ...
Media Removed
Сегодня подала документы на загранпаспорт. С пятой попытки, Карл! ⠀ Я уже рассказывала, что планирую путешествие в ближайшем времени, но все планы сдвинулись на 2-4 недели. По идее, сейчас я должна была бы уже ждать апрель с визой на руках, но по факту, я жду май и без каких-либо документов ... Сегодня подала документы на загранпаспорт. С пятой попытки, Карл!

Я уже рассказывала, что планирую путешествие в ближайшем времени, но все планы сдвинулись на 2-4 недели. По идее, сейчас я должна была бы уже ждать апрель с визой на руках, но по факту, я жду май и без каких-либо документов 🤦🏼‍♀️

Всё дело в том, что загранпаспорт должен заканчиваться не менее, чем через 3 месяца после окончания визы, а в моем старом загранпаспорте по срокам не хватило двух недель всего)

В сториз я уже рассказывала, с какими именно проблемами сталкивалась по пути к сдаче документов на паспорт. То меня игнорировали при электронной подаче, то талончики на очередь заканчивались, то заявление, скачанное с официального сайта, оказывалось неправильным 😅

Но на самом деле, это очень грустно, потому что в России подобные ситуации случаются часто, из чего можно сделать вывод, что в нашей стране всё не для людей. Либо за деньги 🤷🏼‍♀️

С одной стороны, грущу, потому что не представляю, с чем столкнусь, когда буду делать визу, а с другой стороны, радуюсь, что мои нервы, слезы и недосып всё-таки были не зря.

Друзья, планируйте всегда всё заранее и поверяйте не один раз! Короче, не будьте, как я 😂
Read more
Как и обещала, пост о любви к спорту<span class="emoji emoji2935"></span>️
Как привнести спорт в вашу жизнь и как правильно начать, чтобы ...
Media Removed
Как и обещала, пост о любви к спорту️
Как привнести спорт в вашу жизнь и как правильно начать, чтобы улучшить качество жизни, полюбить это и не бросить️
То, как начинать 🤸🏻‍♀️, зависит от вашего исходного состояния. 
Рассмотрим несколько ситуаций: ️Физическая активность не присутствует ... Как и обещала, пост о любви к спорту⤵️
Как привнести спорт в вашу жизнь и как правильно начать, чтобы улучшить качество жизни, полюбить это и не бросить⁉️
То, как начинать 🤸🏻‍♀️, зависит от вашего исходного состояния. 
Рассмотрим несколько ситуаций: ▪️Физическая активность не присутствует в вашей жизни. Чаще всего пробуждаясь Вы чувствуете себя разбитым, нет желания что-либо делать, с трудом тащите себя на работу, потом активно работаете до обеда, а дальше снова упадок. Что делать?😒 ❗️важно не кидаться в омут с головой, да ещё и с понедельника ❗️ Как это бывает знают все🙂. Вы думаете:
-всё с понедельника на диету, спорт, книжки и т.д, а по факту проходит две недели и Бобик сдох🤷🏻‍♀️. В чём же причина 🤔, слабая сила воли?
Так что не так с волей? 
Дело в том, что “СИЛА ВОЛИ”ОЧЕНЬ ОГРАНИЧЕННЫЙ РЕСУРС ( кому интересна эта тема, читайте книгу Kelli Makgonagal «сила воли»). Поэтому всё делаем постепенно, т.к вам может просто не хватить ни воли, ни сил на ваши Наполеоновские планы🤷🏻‍♀️ В конкретной ситуаций надо начинать с простых вещей, не спешите идти в тренажёрный зал, начинайте с бега, не любите бегать➡️ходите быстрым шагом, не можете вытащить себя на улицу➡️делайте зарядку дома, чередуйте с йогой, делайте так, чтобы это было в кайф❗️ после примите контрастный душ и я гарантирую Вы станете гораздо энергичнее и удивитесь, что день у Вас будет гораздо продуктивнее‼️ Цель этого: 
1. Поверить в свои силы;
2. Раскачать силу воли;
3. Стать бодрее,энергичнее и с энтузиазмом двигаться дальше💪🏻
Ставьте ➕, если информация была полезной. Продолжение следует 😉
Part 1 #tonechkaсоветует #sport #motivation #transformation #fitnessgirl
Read more
"Что значит для меня счастье?" спросила меня @katherine._.romanova . Я задумалась и первое, что ...
Media Removed
"Что значит для меня счастье?" спросила меня @katherine._.romanova . Я задумалась и первое, что мне пришло в голову - это моя деятельность в театре "Третий Этаж". То, через что мы прошли с ребятами вместе, какие спектакли сыграли, наши репетиции. Это заставляет меня радываться. Ко мне ... "Что значит для меня счастье?" спросила меня @katherine._.romanova . Я задумалась и первое, что мне пришло в голову - это моя деятельность в театре "Третий Этаж". То, через что мы прошли с ребятами вместе, какие спектакли сыграли, наши репетиции. Это заставляет меня радываться. Ко мне пришло осознание того, что если бы театр не появился в моей жизни, то она бы и осталась такой серой и неинтересной.
Играть я начала ещё в школе с лёгкой руки моей классной руководительницы (Анна Брониславовна), которая рассказала мне о нашем школьном театральном кружке. И так я около 2-х лет занималась с ребятами из своей 4-ой школы в коллективе "ФантаZёры" под чутким руководством нашего художественного руководителя, окончившего ГИТИС Сончик Анастасии Сергеевны. Но к сожалению она умерла в возрасте 29 лет. У нее был врожденный порог сердца. Она готовилась к операции несколько месяцев. Ей сделали 2 операции на сердце и не спасли... Я жалею лишь о том, что не познакомилась с ней раньше, но благодарна судьбе за нашу с ней встречу.
Спустя ещё 2 года я окончила школу и поступила в БФУ им. Канта на специальность "Социально - культурная деятельность" (СКД), хотя первоначально целилась на лингвистику. Однако, по баллам я не прошла туда на бюджет, но поступила на СКД. Это был один из моих запасных вариантов в выборе профессии, о котором я не жалею. Меня с детства тянуло к творчеству и искусству, что и определило мой выбор.
А одним прекрасным августовским днём я узнала о существовании театра в своем университете и загорелась желанием пойти туда на пробы и попробовать себя там. И вот в конце сентября 2016 года я прошла кастинг в театр и на выходных мы вместе с труппой театра поехали в поход знакомиться друг с другом. Меня поразила эта атмосфера духовности и общности, как будто нет различий между "старичками" и "новичками", а мы все и есть театр - одно целое. Мы пели песни у костра, жарили маршмэллоу, играли в тарелку и читали стихи. Этот день навсегда останется в моей памяти, потому что именно тогда они украли у меня мое сердце и теперь оно пренадлежит этому храму театра. Спасибо людям, которые были и есть в моей жизни. Спасибо жизни за ее уроки. Спасибо театру #третийэтаж за то, что он есть
Read more
Когда не хочется тату, а Джагуа...теперь очень хочется ещё <span class="emoji emoji1f602"></span> По правде сказать, необычные ощущения, ...
Media Removed
Когда не хочется тату, а Джагуа...теперь очень хочется ещё По правде сказать, необычные ощущения, когда роспись сошла. Я настолько сроднилась с любимым тибетским Омом, что без него (не видя его, собственно, когда он и был на шее)) мне было уже как-то неуютно. )) #моягармония #jagua ... Когда не хочется тату, а Джагуа...теперь очень хочется ещё 😂
По правде сказать, необычные ощущения, когда роспись сошла. Я настолько сроднилась с любимым тибетским Омом, что без него (не видя его, собственно, когда он и был на шее)) мне было уже как-то неуютно. ))
#моягармония #jagua #tibetianom
#om #Repost @hennabysima (@get_repost)
・・・
Ещё немного о Джагуа 💙
.
Этот буддистский Ом я «бью» уже, кажется, третий раз, и каждый раз на одном человеке, и на одном и том же месте... и это ещё не предел 🙈☺️
.

Тот случай, когда настолько нравится и комфортно носить на себе определенный символ/изображение, что не хочется с ним расставаться, хочется, чтобы всегда был с тобой и на тебе. Но при этом ты прекрасно понимаешь, что это может пройти, даже если сейчас так не кажется😌
.
Джагуа в этом плане идеален. И у меня уже есть ещё девочки (и мальчики тоже 👌☺️), которые после опыта с Джагуа, хотят либо снова его, либо собираются с мыслями и духом на тату.
Потому что попробовали , потому что комфортно, потому что захотелось навсегда.
.

Я лично не очень люблю Роспись Джагуа в стиле традиционного мехенди. 💁🏽‍♀️Тут мне ближе #всеоттенкикоричневого 😂
Но что касается вот таких небольших, чётко очерченных символов, с целью имитации тату - #хваладжагуа 🙌🖤
.

Я раньше была крайне не лояльна к той самой имитации тату и писала вам об этом. Но я живу, изучаю, развиваюсь, меняю взгляды. Я по-прежнему против птичек, а вот бабочек, если не на пояснице😄, можно сделать очень стильно. Непонятную для себя (и часто даже для вас самих) символику не наношу принципиально.
.

В остальном - готова к экспериментам) Приходите🙌
.
За очень крутой Джагуа - спасибо @easy.ink 💙💙💙
Read more
Слабонервным не смотреть <span class="emoji emoji1f648"></span> Первое море, <span class="emoji emoji1f433"></span>заплывы идут на отлично! Жалею, что не взяла с собой круг ...
Media Removed
Слабонервным не смотреть Первое море, заплывы идут на отлично! Жалею, что не взяла с собой круг для купания, который на шее малышей крепится. Дома купаемся в детской ванночке, так что можно сказать- это первое купание в большой воде! А со скольки вы своих деток купали в водоемах?? ... Слабонервным не смотреть 🙈
Первое море, 🐳заплывы идут на отлично! Жалею, что не взяла с собой круг для купания, который на шее малышей крепится.
Дома купаемся в детской ванночке, так что можно сказать- это первое купание в большой воде!

А со скольки вы своих деток купали в водоемах?? Есть тут отважные мамы? 😘 поделитесь опытом, что с собой из плавсредств берете малышам?
.

#большоепутешествие2К
#ксюшкевосемь #каникулы #ксю_моялюбимка #сыночек #моядоча #эгейскоеморе #отпусксдетьми #море #моряк #ктокудааянаморе
#греция #порос #littleman #Greece #Athens #poros #travelwithkids #littletravel #mykids #summer
Read more
<span class="emoji emoji1f388"></span> Праздники <span class="emoji emoji1f388"></span> Подарки <span class="emoji emoji1f388"></span> Эйфория все успеть потихонечку сходит на нет. Все закупились едой, фейерверками ...
Media Removed
Праздники Подарки Эйфория все успеть потихонечку сходит на нет. Все закупились едой, фейерверками и подарками В детстве я обожала получать и дарить подарки причём оба действия мне одинаково нравились. Когда даришь: сам процесс выбора, думы о человеке и его предпочтениях, ожидание ... 🎈 Праздники 🎈 Подарки 🎈
Эйфория все успеть потихонечку сходит на нет. Все закупились едой, фейерверками и подарками
В детстве я обожала получать и дарить подарки 🎁 причём оба действия мне одинаково нравились. Когда даришь: сам процесс выбора, думы о человеке и его предпочтениях, ожидание того что ты выбрал самый лучший для него подарок 😇 А когда получаешь: радуешься, приятно когда о тебе думают и заботятся, или бывает огорчаешься, если подарили такую вещь что лучше бы ничего не дарили. Так было один раз в моей жизни. Подруга, учились в одном классе уже лет как 6 и она мне дарит Горшок для цветов 😬 Откуда? Зачем? Почему? Зная что дома ни одного растения, что вообще этим никто не увлекается и что мы постоянно в разъездах))) Печалька, а существует ещё один подход, дарить деньги - он универсальный: не надо думать/мучится что дарить, не прогадаешь с тематикой, человек купит то что захочет. Но тут уже вопрос в количестве, сколько дарить, и как отреагирует человек на эту цифру 🧐 Для него она будет маленькой или большой, сложно, но решать Вам.
Хороший подход существует в Америке и Европе ( wish list ) когда пишется список желаемых вещей, а друзья уже по нему выбирают что могут/хотят подарить и отмечают галочкой ✅ Интересно, прикольно, но мне кажется тут двоякая история. С одной стороны лучше список, чем дарить что попало; а с другой это требование и обязанность, и опять таки интересы глобальных компаний - чем больше праздников тем больше прибыли.
Вопрос❓
Важно ли на каждую дату, выделенным красным в календаре их преподносить, или лучше не привязываться к датам и дарить по зову души?
#праздники #подарки #новыйгод
Read more
КАК РАССЛАБИТЬСЯ перед камерой? Продолжим? ⠀ В предыдущей публикации много чего насоветовали ...
Media Removed
КАК РАССЛАБИТЬСЯ перед камерой? Продолжим? ⠀ В предыдущей публикации много чего насоветовали и многие рекомендации действительно правильные) ⠀ Теперь держите ТОП 7️⃣ лучших советов от меня лично, как не бояться фотосессий и получаться грациозно и непринужденно не забудьте поставить ... КАК РАССЛАБИТЬСЯ перед камерой? Продолжим? ⠀
В предыдущей публикации много чего насоветовали и многие рекомендации действительно правильные)

Теперь держите ТОП 7️⃣ лучших советов от меня лично, как не бояться фотосессий и получаться грациозно и непринужденно 😊 не забудьте поставить лайк ❤️
Поехали ☄️:

1️⃣ Зеркало напротив!
Как это не банально, но видя себя в зеркало, можно контролировать свои позы и не паниковать 😊👍🏻 во многих студиях есть зеркала и я частенько ставлю их напротив моделей🧘‍♀️

2️⃣ Музыка! 🎶 Поставьте свой плейлист, в каждой студии есть колонка, также я ношу колонку с собой, чтоб уж наверняка. Любимые треки настроят на правильную волну ▶️

3️⃣ Бокал шампанского! 🥂 или два! Почему нет? Сколько девушек на съёмках пожалели, что не взяли с собой чуть выпить) это нормально, не стоит этого стесняться, можно отнестись к съёмке, как к празднику 🎉 ничто так не раскрепощает, как немного алкогольного напитка ☺️🤗
⠀ ⠀
4️⃣ Дружба с фотографом! Заметили, что попросить подружку сфотографировать Вас и профессионального фотографа - две большие разницы? Фотографа все боятся, а друзей - нет:) Выход есть - подружитесь с фотографом, пообщайтесь, выпейте кофе, поговорите по душам) Я открыта ко всем своим клиентам и с радостью подружусь с теми, кто этого захочет 🤗

5️⃣Больше времени на съемку! Если чувствуете, что эффект зажатости не покидает Вас - попросите больше времени на фотосессию, как правило все мои клиентки (не модели) расслабляются ко второму, а то и третьему часу процесса 😉

6️⃣ Чаще фотографируйтесь! Ничто так не взращивает навыки позирования, как опыт! Задумайтесь, почему у фотомоделей нет проблем с зажатостью? Это не врожденный навык, его развивают с опытом, чем чаще вы снимаетесь, тем проще с каждым разом даётся этот процесс. Я часто сравниваю это с вождением автомобиля, чаще водите - быстрее осваиваетесь🤟🏼

7️⃣ Вдохновляйтесь! Смотрите журналы, обращайте внимание на позы и эмоции, понравившихся публикаций с моделями. Сохраняйте себе идеи и пользуйтесь ими на съёмке - это облегчит и ускорит процесс фотосессии 🙏👌🏻

Понравились мои Советы? Ставьте 👍🏻 или ➕! Добавляйте что-то своё к этому списку, буду рада!)
#как_расслабиться_на_фотосессии
Read more
Есть люди-катастрофы, сегодня таким человеком стала я.., что сказать, такое нарочно не придумаешь, ...
Media Removed
Есть люди-катастрофы, сегодня таким человеком стала я.., что сказать, такое нарочно не придумаешь, все 5 дней нашего прибывания, от моей красавицы Умки, именно такое прозвище моей машине дали уехавшие соседи, заряжались 4ре телефона, детские планшеты, и аккумуляторы, машина работала, ... Есть люди-катастрофы, сегодня таким человеком стала я.., что сказать, такое нарочно не придумаешь, все 5 дней нашего прибывания, от моей красавицы Умки, именно такое прозвище моей машине дали уехавшие соседи, заряжались 4ре телефона, детские планшеты, и аккумуляторы, машина работала, бензин поджигался, в итоге, выехав в магазин, чтобы пополнить припасы, 2 шкалы бензобака, превратились в 0, умка сообщила о критичном уровне топлива, и предложила себя немедленно заправить..., до ближайшей заправки 42 км..., и не факт что я доеду, мысленно корила себя, за то, что, не разобралась с проблемой резьбы на транспортировочном крюкЕ.., то есть меня даже отбуксировать нельзя.., представляла, как белое пляжное платье развивается, на степной дороге...и из гордого автовладельца, я превращаюсь в автостопщицу, с надеждой всматривающейся в глаза, проезжающих на полном ходу автомобилистов, а вдруг кто то подберёт бедолагу...., Long story short..., до запарки я добралась..., но весь день меня преследуют неудачи, то передо мной заканчиваются батарейки в магазине электроники, то касса сломалась, так что буду ждать закат, и искать ответы у кармы...мне кажется вселенная мне говорит, что надо задержаться тут ещё на пару дней....
#7закатов
#должанскиеистории
Read more
 #PollunaFashionStory 🖤// Если передо мной стоит выбор в покупке одежды или обуви, я обязательно ...
Media Removed
#PollunaFashionStory 🖤// Если передо мной стоит выбор в покупке одежды или обуви, я обязательно возьму обувь. Во первых, её не бывает много, и, к большому сожалению, снашивается она намного быстрее платьев и жакетов. ⠀⠀⠀⠀ Я до сих пор не знаю идеального количества пар обуви на каждый ... #PollunaFashionStory 🖤// Если передо мной стоит выбор в покупке одежды или обуви, я обязательно возьму обувь.
Во первых, её не бывает много, и, к большому сожалению, снашивается она намного быстрее платьев и жакетов. ⠀⠀⠀⠀
Я до сих пор не знаю идеального количества пар обуви на каждый из сезонов, а их, на секундочку, четыре! Наверное, прекрасно иметь ровно столько, сколько комплектов одежды у вас в гардеробе, но это даже звучит фантастически:)
⠀⠀⠀⠀
А во вторых, обувь, как и сумки или любые другие крайне важные аксессуары в образе, не должна быть дешёвой. И если уж вы ломаете голову, на что лучше потратить деньги - тратьте на обувь! Она стоит того! Дешёвую обувь видно сразу, и она тут же испортит общее впечатление от внешнего вида. А вот дорогая обувь, наоборот, может помочь отвести взгляд от недорогой одежды. Такой вот лайфхак!
⠀⠀⠀⠀
И да, я ни за что не соглашусь с теми, кто упорно твердит, что проще обклеить ступни денежными купюрами, чем потратить их на дорогую обувь. Якобы, и то, и другое одинаково быстро сноситься. Нет, нет и ещё раз НЕТ! Хорошая обувь никогда не будет стоить дёшево, но это, пожалуй, её единственный минус. Качественная пара прослужит вам не один сезон. А если у вас на сезон несколько таких пар, то с полной уверенностью скажу, что сносу им не будет. Главное в этом деле - бережное отношение. Но это вы и сами знаете😉
Read more
Когда все несётся одно за одним, я не успеваю даже рассказать ничего толком, не могу собраться днями. ...
Media Removed
Когда все несётся одно за одним, я не успеваю даже рассказать ничего толком, не могу собраться днями. Потому что не ясно, с чего начинать и чем заканчивать. Но пока есть пару минут сумбурно отпишусь 🏻 Пару дней назад мы отсняли новую коллекцию @studionebo! Наверное это и есть итог этого ... Когда все несётся одно за одним, я не успеваю даже рассказать ничего толком, не могу собраться днями. Потому что не ясно, с чего начинать и чем заканчивать.
Но пока есть пару минут сумбурно отпишусь 😅🙌🏻
Пару дней назад мы отсняли новую коллекцию @studionebo!
Наверное это и есть итог этого лета. После съёмки коллекции всегда прострация. Ещё и 1 сентября, а я мама, и надо было наверное подготовится, решить по занятиям и купить новый дневник. Увы все это ещё в состоянии «надо». Вчера др у дедушки и ему 79 и это главный подарок судьбы! Пусть живет долго и счастливо, без его смеха я не выстою.
А через неделю девочке Олесе 30 😬. И она последние годы сбегала от прямых звонков и встреч в этот день. И близкие знают, что я не могу брать трубку и говорить, но я счастлива читать и слушать голосовые.
И вот думала я год назад , что 30 уж точно отмечу, всех соберу и придумаю красивый день. Но лето было о Небе, новой коллекции и новом видении бренда и его пути. Поэтому я снова сбегу, хотя надо бы остаться.
Новая коллекция конечно же о самом главном, о доброй сказке с глубоким смыслом!
Но расскажу об этом вскоре: эмоциональное состояние просто труба, качает будто тайфун.
Но :
Я жива здорова и деду 79 и он огурцом. Коллекцию отсняли с командой мечты и музой @polina_oganicheva. Я мечтала, чтобы Поля стала частью Небо.
Стеф за лето выросла и стала ещё краше и мудрее. Я же наслаивая все слои событий немного не справляюсь, и это не плохо и не хорошо. Просто говорю как есть.
Думала, свои 30 встречу идеальная, а на деле поправилась и не успела ничего. Стараюсь не злиться и найти дзен этого я очень хочу🙌🏻
P.S. Карточка из бэка из новой коллекции! Обещала команде сделать коллекцию меньше (так правильно и лучше для продвижения бренда и распределения сил и ресурсов), но нет! Она снова большая и безумно красивая. И я не смогла отказаться ни от одного образа. Пусть живут и находят свои сердца❤
Read more
Утро доброе! Под этой милой фоткой будет очень простой и, кажется, всем понятный, но немного грустный ...
Media Removed
Утро доброе! Под этой милой фоткой будет очень простой и, кажется, всем понятный, но немного грустный текст. ⠀ Ребята, дорогие, берегите себя и своё здоровье. Вы — самое ценное, что у вас есть. Не забивайте на себя, любите, цените, заботьтесь. ⠀ Это я к тому, что в постоянном состоянии ... Утро доброе!
Под этой милой фоткой будет очень простой и, кажется, всем понятный, но немного грустный текст.

Ребята, дорогие, берегите себя и своё здоровье. Вы — самое ценное, что у вас есть. Не забивайте на себя, любите, цените, заботьтесь.

Это я к тому, что в постоянном состоянии «белки в колесе», я оказалась в больнице. Было такое пару лет назад и я помню, что такое «работать на врача». Когда ты получил зп, пошёл в клинику, сдал все анализы, прошёл все приемы, скупил все таблетки, расстался с деньгами, а эффект нулевой.
Сменил клинику. Все по новой. И так безрезультатных полгода.

Помню как страдала, как увольнялась и от отчаяния ехала домой к родителям, как восстанавливалась месяца 3 с врачами, с которыми знакома с детства.

Так вот, после вчерашних стопим поняла, что хороших специалистов (в частности эндокринологов) ищут много людей, а мне прислали достаточное количество контактов проверенных специалистов. И я полночи делилась с другими девочками и с вами поделюсь, если есть надобность — просто напишите!

А вообще, походу, правда пора задуматься о том, что не подборки с кофейнями/ресторанами нужно делать, а медицинские и информативные🙂

#coffee #щеголперещеголял #кофе #доброеутро #goodmorning #врачэндокринолог #спб #питер #saintp #saintpetersburg #piter
Read more
Для тех, кто очень ждёт, написала продолжение истории<span class="emoji emoji1f609"></span> ⠀ И пишите в комментарии, интересно ли ...
Media Removed
Для тех, кто очень ждёт, написала продолжение истории ⠀ И пишите в комментарии, интересно ли узнать продолжение??? ⠀ ️ну и ваши сердечки, чтобы я понимала, что не сама с собой здесь общаюсь ⠀ А для вновь присоединившихся, модно перейти по хэштегу #ланаклер_любофф чтобы прочитать ... Для тех, кто очень ждёт, написала продолжение истории😉 ⠀
И пишите в комментарии, интересно ли узнать продолжение???

❤️ну и ваши сердечки, чтобы я понимала, что не сама с собой здесь общаюсь😂

А для вновь присоединившихся, модно перейти по хэштегу #ланаклер_любофф чтобы прочитать историю с самого начала🤗

🎞У меня пропал дар речи, когда я поняла, что мне позвонил сам Григорий Лепс и предложил встретиться через 30 минут в фойе гостиницы «Жемчужина», а уже дальше поехать вместе с его компанией ужинать.
Я взмолилась к Насте, чтобы она пошла со мной на это мини свидание. Мне казалось, как будто мне позвонил Олег, будто бы он ждёт меня через 30 минут! Но моя, во всем видящая подвох подруга (между прочим всегда до этого момента отважная на подвиги) резко пошла в отказ. Начала ссылаться на то, что мной было дано обещание отвезти ее в гостиницу после концерта. 🤦🏼‍♀️
Я, как человек, которому привито чувство ответственности с раннего детства, стала выполнять своё данное обещание. Вызвала такси и мы поехали из центра Сочи в Адлер. Моему разочарованию не было предела. Встреча с кумиром, песни которого так задевали мою душу: Падают Листья, Ну и что, Расскажи, На струнах дождя, Ангел завтрашнего дня, Не печалься девочка моя, На струнах дождя... Они так связывали меня с Олегом... Подъезжая к гостинице, у меня опять зазвонил телефон и это был он!
- Лана, нам вас ждать?
- Нет, к сожалению, у меня не получится, - не скрывая своего разочарования ответила я, - мне нужно отвезти подругу в Адлер.
- Тогда присоединяйтесь к нам ужинать, - настаивал он.
- Мне совсем неловко, так как я буду одна и чувствую свою небезопасность, - попыталась оправдаться я.
- Да здесь все приличные люди, все с жёнами, - в голосе слышалась улыбка.
Не скрою, мне действительно, было немного страшновато ехать одной: все-таки чужой город, совершенно незнакомая мне компания, пусть и артиста. Но, дух авантюризма победил мои сомнения.
- Хорошо! Я приеду! Пришлите, пожалуйста, адрес в смс! - уже увереннее сказала я.
Продолжение в карусели ▶️▶️▶️ #инстароман #роман #книга #писатель #блогер #блог #любовь #beautiful #blogger #blog #love #инстамама #girl #москва #новаярига #майами #miami #usa #рецепты
Read more
<span class="emoji emoji1f4da"></span>УЧЕБА<span class="emoji emoji1f4da"></span> . Созрел у меня очередной пост на тему учебы и образования в целом. Нужно ли оно нам ? Тому ...
Media Removed
УЧЕБА . Созрел у меня очередной пост на тему учебы и образования в целом. Нужно ли оно нам ? Тому ли учат в школах? И так ли необходимы курсы и тренинги, которых сейчас навалом и почему они популярны? Про себя могу сказать, что я счастливый человек. Счастливый в том плане, что все чему я училась, ... 📚УЧЕБА📚
. Созрел у меня очередной пост на тему учебы и образования в целом. Нужно ли оно нам ? Тому ли учат в школах? И так ли необходимы курсы и тренинги, которых сейчас навалом и почему они популярны? Про себя могу сказать, что я счастливый человек. Счастливый в том плане, что все чему я училась, мне, так или иначе, пригодилось в будущем. У меня нет ощущения того, что я никчемно потратила своё время и деньги, просто в какой-то момент жизни мне понадобились, полученные знания)😏 Но вот, что интересно, зачастую люди, которые не учились в университетах, гораздо успешнее тех, кто имеет высшее образование, а то и не одно🙄 что не так с системой образования ? Лично у меня напрашивается вывод , что система образования учит нас профессии, а не тому , что нравится и в чем мы делаем успехи! Помните, ещё в детском саду нас спрашивали : «кем вы хотите быть?» и мы такие: врач, учитель , милиционер и тд.... Что если детей надо учить не быть в будущем «стадом» и идти по «протоптанной» дороге : дет сад-школа-университет-работа до 65-и нищенская пенсия , а заинтересовывать школьников/студентов знаниями, развивать их индивидуальные способности, не давить тем, что вот ,будешь плохо учится и в институт не поступишь.... а оно надо ? Может пропустить год и отправится в кругосветку, что вовсе не значит иметь быть обеспеченным финансово( прочитайте статью у @nesskimi кто такие #бэкпекер ), можно так же подрабатывать в поездке, да это будет непросто, но сколько практических навыков это даст👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻. Потому, как учась в школе мы вообще не представляем , что мы хотим делать,на нас только и давят : в какой институт поступить, чтоб поскорее начать работать на государство, которое нам потом не сможет обеспечить достойную старость. Я абсолютно точно считаю, что учеба и и знания - это одна из ценностей в жизни каждого, что быть эрудированным -это круто, что узнавать что-то новое каждый день - это лекарство от деградации, но система обучения имеет серьезные пробелы..... Окей , добрались мы до курсов и тренингов- сейчас их навалом. Это хорошо, потому что мы можем выбрать то , что нам по душе, и получить определенные навыки за относительно короткий срок. Читаем дальше➡️
Read more
Назову эту рубрику #татуированный_психолог . . Прочитала ваши комментарии под постом про ...
Media Removed
Назову эту рубрику #татуированный_психолог . . Прочитала ваши комментарии под постом про #рукоприкладство и просто в шоке. Какое большое количество девушек были подвержены насилию. А сколько молчат...🤭 . . К сожалению, большинство девушек живут с мужчинами #абьюз и не могут ... Назову эту рубрику #татуированный_психолог
.
.
Прочитала ваши комментарии под постом про #рукоприкладство и просто в шоке. 😢Какое большое количество девушек были подвержены насилию. А сколько молчат...🤭
.
.
К сожалению, большинство девушек живут с мужчинами #абьюз и не могут выйти из этих отношений, как бы не старались. ❗️Так происходит из за нескольких факторов:

1. «На 10 девчонок по статистике...»Нам с детства вбивают в голову, что мужчин меньше, чем женщин. И что задача женщины- выйти замуж. Вот мы и держимся за любого «мужчину» из чувства долга.
2. Низкая самооценка. Страх остаться одной. Большинство современных девушек страдают комплексами, потому что не работают с ними и не развиваются сами.
3. Роль жертвы. Когда ты в роли жертвы, то легко манипулировать другими. Это тоже некое самоутверждение. Он тебя оскорбляет, бьет, а ты потом этим манипулируешь и получаешь что хочешь.
4. Ради детей. Это опять таки просто пустые страхи. Поверьте ни один ребёнок не захочет жить в семье где присутствует насилие. Вы лишь наносите ему психологические травмы этим, а не делаете лучше.
5. Повтор сценария. Часто с абьюзами вступают в отношения женщины, у которых было тяжёлое детство. Которых били в детстве, оскорбляли, все запрещали, унижали. В голове есть лишь эта модель отношений и никак иначе.
.
.
.
🔐Когда-то я тоже находилась в таких отношениях. И это был как замкнутый круг. Каждые отношения приносили все больше и больше эмоциональной и физической боли. От этого я закрылась, появилось много комплексов, было тяжело доверять мужчинам. .
. 🌸Но я проработала большинство моментов и жизнь стала меняться в лучшую сторону. .
.
🗝Поэтому я буду рада если мой личный опыт поможет другим девушкам изменить свою жизнь🙏🏼❤️ Я не психолог, но я человек, который многое пережил в этой жизни и смог из этого выбраться....
.
.
#отношения #отношениясмужчиной #психология #любовьморковь #сексология #женщины #семья #девушкипоймут #личностныйрост #развитие #брюнетка #улица #черный #стиль
Read more
Чем больше вариантов заданий на внимание вы знаете, тем больше в ваших руках манёвренности и опытности. . Внимание ...
Media Removed
Чем больше вариантов заданий на внимание вы знаете, тем больше в ваших руках манёвренности и опытности. . Внимание может быть непроизвольным, оно появляется в результате чего-то жутко интересного. А может быть произвольным, когда человек специально устремляет взгляд, куда нужно, ... Чем больше вариантов заданий на внимание вы знаете, тем больше в ваших руках манёвренности и опытности.
.
Внимание может быть непроизвольным, оно появляется в результате чего-то жутко интересного. А может быть произвольным, когда человек специально устремляет взгляд, куда нужно, то есть прикладывает усилия. Для успешной деятельности человеку необходимо качественно владеть произвольным вниманием, ведь именно за счет него мы быстро включаемся в рабочий процесс, можем выполнять словесные и другие инструкции другого человека. И именно произвольное внимание мы стараемся развивать, выполняя с ребёнком любые упражнения на внимание. Но даже произвольное внимание можно подкреплять интересом. Но при этом важно помнить, что не нужно стараться сделать упражнение каждый раз праздником для ребенка, пытаться удивить его еще и еще, ведь в данном случае мы задействуем только непроизвольное внимание, а когда интерес иссякает, ребенок отказывается продолжать задание. Поэтому важно научить удерживать внимание и контролировать собственную деятельность. Не самая простая задача для дошкольника, но в наших руках помочь малышам справиться.
.
Я могу выделить несколько пунктов для развития произвольного внимания:
🐝Четкие, понятные задания и односложные инструкции к ним. То есть ребенку должно быть сразу понятно, что делать.
🐝Повышать уровень плавно и только если ребенок уже полностью освоился на предыдущем этапе.
🐝Подчеркивать результаты и от души радоваться малейшим успехам.
🐝Если задание новое, предложить помощь и перенять часть функций на себя.
🐝Проявлять взрослому искреннюю заинтересованность в деле (немаловажный пункт).
🐝Лучше сделать меньше, но до конца, чем начать много, но не доделать и смазать концовку.
.
ПОМНИТЬ - только, если ребенок чувствует успешность в том, что делает, ему хочется продолжать еще и еще.
.
А в 12 дне марафона по вниманию 2-3-летним крошкам я предлагаю найти половинки предметам (можно также скачать у меня на сайте пробное задание рассылки для 2-3 лет), а ученикам постарше - определить, что не так с рисунком? Что перепутал художник? 4-5-летним товарищам можно позволить заметить буквально 3-4 неправильности. А вот с 6-7-летними рассматривать усердно.
Read more
Вот я все философствую на тему «мужиков в наше время нет» , а сама понимаю , что бегу от адекватных ...
Media Removed
Вот я все философствую на тему «мужиков в наше время нет» , а сама понимаю , что бегу от адекватных парней . Каждый раз, когда за мной начинает ухаживать воспитанный , сдержанный , милый, умный , с чувством юмора парень, мне кажется, что он слишком идеальный и где-то здесь подвох. А после, ... Вот я все философствую на тему «мужиков в наше время нет» , а сама понимаю , что бегу от адекватных парней .
Каждый раз, когда за мной начинает ухаживать воспитанный , сдержанный , милый, умный , с чувством юмора парень, мне кажется, что он слишком идеальный и где-то здесь подвох. А после, так вообще , мне начинает не хватает какого-то треша . Не хватает , потому что я к нему не привыкла и очень трудно осознать с фига ли все так гладко и ровно.
Головой-то понимаю, что именно так и должно быть в отношениях, но что-то внутри кричит : «не, давай выберем кого-нибудь неадекватного, чтоб можно было на нервишках друг друга поиграть» .
Либо я выбираю человека , который мне делает мозги, либо наоборот, я начинаю их пилить.
И пока что я не могу разобраться в себе , не могу разложить все по полочкам , потому что не знаю с чего начать и не понимаю, откуда такие мысли.
Вот тянет меня к таким и ничего не могу с собой поделать 🤷🏼‍♀️
Read more
Выходные на даче обещали Полтроне хорошо знакомые и от этого не менее приятные удовольствия: баню, ...
Media Removed
Выходные на даче обещали Полтроне хорошо знакомые и от этого не менее приятные удовольствия: баню, лесные прогулки с собакой, чернику ведрами и уже последнюю лесную малину. Проснувшись утром, и натянув халат, она босиком пошлепала во двор. В сонной тишине утра резким звуком бензопилы ... Выходные на даче обещали Полтроне хорошо знакомые и от этого не менее приятные удовольствия: баню, лесные прогулки с собакой, чернику ведрами и уже последнюю лесную малину. Проснувшись утром, и натянув халат, она босиком пошлепала во двор. В сонной тишине утра резким звуком бензопилы вещала из телевизора похудевшая , по слухам килограммов на 40, «алчная» Степаненко. Любящая поговорить с телевизором Полтрона не удержалась и спросила: «Что ж ты жадная такая? Зачем тебе 80% совместно нажитого с Петросяном имущества?». Степаненко поперхнулась, и блеснув своим лисьим ехидным взглядом, ответила: «Юмористка я, вот и пошутила». «Хороша шутка, только одному Петросяну не понравилась»,- подумала Полтрона, а чтобы смыть груз чужих брако-разводных проблем и бодро влететь в новый день наполненный энергией и жаждой жизни она твёрдо решила искупаться в озере. И лучше голышом. Здесь стоит оговориться, что лето в этом году жителей Петербурга и области радовало, и не жалкими обрывками тепла, как это бывает обычно, а по-настоящему стабильно тёплой, местами даже жаркой, солнечной погодой. Скинув на берегу халат в заботливо подставленные руки слуги (по совместительству - мужа), она ринулась в озеро, рассчитывая что вода - «парное молоко» примет её в свои объятья. Но жизнь, как известно, полна сюрпризов и не только приятных. Вода обдала тело ледяным холодом и в быстро избавившемся от остатков сна мозгу всплыло с детства впившееся в память: 2 августа дед Илья в воду пописал. Заряд внезапно возникшей бодрости рывком выкинул её из воды. Мысли смешались в голове от очевидного парадокса ранее недоступного для неё. Если дед в воду пописал, то почему она стала холоднее, а не теплее? Что не так с дедом Ильей? Может Создатель неправильно подключил смеситель, и теперь из тёплого крана течёт холодная вода? Есть тут знатоки народной мудрости, которые лучше подготовлены, чем я? Просветите.
Read more
🤱ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ🤱 ⠀ Я хотела,чтоб все прошло плавно,сначала оставить кормления на сон,потом ...
Media Removed
🤱ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ🤱 ⠀ Я хотела,чтоб все прошло плавно,сначала оставить кормления на сон,потом только ночные,но у меня не получилось( ⠀ В Малайзии так и было,иногда давала,когда были вне дома и покормить было нечем.Но приехав в Россию,София начала часто просить титю,из-за того,что ... 🤱ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ🤱

Я хотела,чтоб все прошло плавно,сначала оставить кормления на сон,потом только ночные,но у меня не получилось(

В Малайзии так и было,иногда давала,когда были вне дома и покормить было нечем.Но приехав в Россию,София начала часто просить титю,из-за того,что новая обстановка и мы постоянно в разных местах,много новых людей.Ну я и давала,можно сказать,что титя постоянно была снаружи😂и мне это стало надоедать и я начала подумывать,что хватит,а с другой стороны мне не хотелось прерывать эту нашу магическую связь-мамы и ребёнка!

Я оставила Софию дома с мамой и пошла на встречу с подругами.Мы решили начать в этот день.Когда я пришла,доча начала меня обнимать,целовать и просить титю,я сказала,что тити заболели и устали и больше молочка нет...Софийка горько плакала и злилась, пыталась достать тити.Потом мы с ней пошли в комнату и я пыталась петь колыбельную и рассказывать сказки,но она не хотела слушать и говорила на все Ноу😔.В итоге она хныкала,терлась об меня,пыталась достать,а мое сердце разрывалось и текли слезы,я начала молится и просить Бога,чтоб София легко пережила отлучение от груди и тут она...уснула!!Сила молитвы Матери🙏🏼

Продолжение в след.посте ➡️

🤱STOP BREASTFEEDING 🤱

I wanted everything to go smoothly,first leave breastfeeding for day/night sleep,then only the night,but It doesn’t work(

When we came to Russia Sofia started to ask for milk very often,if I don’t give then she cried.Yes I understood for her it was new environment,every day new event and many different people.I can say that my breast was always “out”😂 and it became tiring.On the one hand,I began to think that was enough, but on the other I didn’t want to stop our magical bond between mother and child.

That day I left Sofia with my mom and I went for dinner with my girlfriends.When I back home Sofia began to hug,kiss and ask for milk.So I said, that titi(she gave them the name)got sick and they tired to produce milk.Then she began cry.She refused to listen for lullaby,so I just hugged her,I had tears and I prayed that she can peacefully go through en end of breastfeeding.Suddenly she fell asleep.Power of Mother’s prayer

Follow in the next post➡️
Read more
Ну все, отпуск подошёл к концу, так что самое время написать отзыв об отеле <span class="emoji emoji1f603"></span> Многие просили, так ...
Media Removed
Ну все, отпуск подошёл к концу, так что самое время написать отзыв об отеле Многие просили, так что ловите! Остановились мы в четырёхзвёздочном Memories Varadero beach resort. О низком уровне сервиса на Кубе были наслышаны уже давно , потому , когда выбирали отель первоначально рассматривали ... Ну все, отпуск подошёл к концу, так что самое время написать отзыв об отеле 😃 Многие просили, так что ловите!
Остановились мы в четырёхзвёздочном Memories Varadero beach resort.
О низком уровне сервиса на Кубе были наслышаны уже давно , потому , когда выбирали отель первоначально рассматривали только пятизвездочные. И когда уже практически сделали свой окончательный выбор, знакомые, которые бывали уже на Кубе и останавливались в выбранном нами отеле, отговорили и посоветовали именно этот отель.
Что мне понравилось сразу же, как мы заехали в отель -это огромная отгороженная территория . Чтобы вы понимали примерную площадь : три раза дойти до ресторана, да пару раз на пляж - получалось в день от 7,5 км
Разместили нас, кстати, сразу, хотя заехали в отель за 6 часов до положенного на заселение времени.
Идти пешком с чемоданами до своего корпуса не пришлось -отвезли на маленьком электромобильчике 🚙
Номер просторный, кровати огромные😉, сантехника конечно старовата, но к этому мы были готовы. Муравьев тоже не испугались, а вот обнаружить маленькую ящерицу🦎 в номере -было для меня потрясением 😃
Убирали номер каждый день и сразу скажу, что качество уборки тут от размера чаевых не зависит 😃 Всегда хорошо, но вот бывало и чаевые оставишь , а пол не помоют, а бывало и наоборот 🤔 Там видимо свой какой-то график 😃
Чаевые в общем ресторане также не срабатывали, так нам и не удалось прикормить ни одного официанта 😃 Но поняли одно, если садиться ближе к центральному проходу, где куча проверяющих, то обслуживают лучше, а вот где-то в глубине будешь сам наливать напитки и бегать в буквальном смысле за официантом, если нужна лишняя ложка 🥄 или ещё что-то.
Салфетки -жуткий дефицит , 4 штуки на стол и не просите больше -не дадут 😂🙈 К столу претензий особых нет , но и как ко всему на Кубе надо приноровиться😉 Для тех, кто питается всем подряд-конечно изобилие , но если хочешь кусок мяса или рыбы на гриле , будь готов отстоять очередь. Манго тоже за редким исключением по выдаче, режут каждому в тарелку по паре кусочков и для это опять-таки очередь 😃
Но по мне так, главное, чтобы было что поесть , а с остальным разберёмся 😃

Продолжение в комментариях 😉
Read more
Уж чего только мы с Катей не наслушались... И что она просто выпрямилась. И что просто я умею правильно ...
Media Removed
Уж чего только мы с Катей не наслушались... И что она просто выпрямилась. И что просто я умею правильно ставить подопечных, чтобы они худее казались на фото. И что Катя нифига так то не похудела, просто одежду сменила. ⠀ На всё это хочется сказать только одно. Пффффф. Не, не так. Пфуй на вас, ... Уж чего только мы с Катей не наслушались... И что она просто выпрямилась. И что просто я умею правильно ставить подопечных, чтобы они худее казались на фото. И что Катя нифига так то не похудела, просто одежду сменила.

На всё это хочется сказать только одно. Пффффф. Не, не так. Пфуй на вас, завидуйте молча.

А, да, забыванцы мои, сердце вверху, жамкайте, не бойтесь, это ж к карме стопицот.

Завидуйте тому что Катя любит и любима, что у неё офигенный тренер и есть деньги на него. Завидуйте тому что она СТРОЙНЕЕТ, на зло завистникам.

Не завидуйте только болячкам... не надо. Инсулинорезистентность и атас с липидным спектром никому не надо. Мы и не пожелаем никому.

Очень тяжко с такими болячками худеть, кто знает, тот поймёт, чего нам это стоит. Как мы за каждый сантиметр колотимся. Как мы жрем через силу рыбу, потому что надо, а с неё блевать охота...

Поэтому не надо завидовать или болтать глупости про какие то загадочные позы в которые я ставлю подопечных. Я так низко не упаду в ИХ же глазах. Вы завидуйте лучше..... нет, стоп. ВООБЩЕ НЕ ЗАВИДУЙТЕ!!!

Просто, попробуйте так же. Тренить три раза в неделю в 7 утра. Пахать как собака на тренях, не в носу ковыряться! Работать. Бороться с болячками. Там я ещё кучу не стала озвучивать. И при этом ВСЕГДА УЛЫБАТЬСЯ! Всегда быть готовой к добру, солнцу и счастью. Всегда быть на позитиве!

Слабо? Только можете в глаза ей фыркнуть про другую одежду на фото? Жаль я вас лично не знаю, мадам, что это брякнула 👿
За своих порву. Честно. Они для меня ВСЁ и ещё немного.

Кать. Люблю тебя дико. Горжусь адски. Верю всей душой в тебя и нас.
Read more
Сегодня я открываю новую рубрику в своём Инстаграме, посвящённую путешествиям <span class="emoji emoji2708"></span>️<span class="emoji emoji2708"></span>️ В ней я буду ...
Media Removed
Сегодня я открываю новую рубрику в своём Инстаграме, посвящённую путешествиям ️ В ней я буду делиться историями и фотографиями из разных частей света 🗺Будет классно, если в ответ вы тоже поделитесь своими мыслями и историями, и мы объединим наши впечатления под единым хэштегом #вылетвсубботу ... Сегодня я открываю новую рубрику в своём Инстаграме, посвящённую путешествиям ✈️✈️ В ней я буду делиться историями и фотографиями из разных частей света 🗺Будет классно, если в ответ вы тоже поделитесь своими мыслями и историями, и мы объединим наши впечатления под единым хэштегом #вылетвсубботу 🌎Бразилия. Все детство я была уверена, что мой дедушка – большой путешественник. Каждый вечер я засыпала под его рассказы о том, как в Африке он застрелил льва, а в джунглях Амазонки прыгал с тарзанки вместе со стаей диких мартышек. Только спустя годы я поняла, что мой любимый дед всё это выдумывал, чтобы я крепче засыпала 😂 Но как известно, ни одна детская сказка не пролетает мимо сердца, и потому многие события, происходящие с нами в будущем – это отголоски старых снов и фантазий..Джунгли Амазонки. Знаменитый отель Ariau Amazon Towers, стоящий на высоченных сваях прямо там, где вода кишит пираньями и крокодилами, а по лесу носятся животные, чьи названия и повадки лучше не заучивать, чтобы не было слишком страшно. В моем отеле вместе с туристами живут говорящие попугаи ара, длиннорукие обезьяны-пауки, носатые туканы. Сначала ты дико удивляешься, когда завтрак с тобой хотят разделить обезьяна и попугай, а потом привыкаешь к этому близкому соседству настолько, что уже сам ищешь общества зверей и птиц. Так у меня на шее повисла Шакира, детёныш обезьяны-паука, оставшаяся без мамы. Целые сутки мы провели вместе. Я кормила ее и поила, она засыпала у меня на груди, я играла с ней, и она настолько ко мне привязалась, что не слезала с моей шеи даже тогда, когда мы с друзьями резались в пинг-понг. На следующий день нужно было уезжать в другую часть Бразилии, и я пряталась от Шакиры, чтобы ее не расстраивать. Хотя непонятно, кто из нас расстраивался больше. Когда моя лодка отчаливала от отеля и Шакира бежала по пристани, размахивая своими длиннющими руками, мое сердце сжималось так, будто у меня отнимали ребёнка. И тут я вспомнила про сказки своего дедушки. Ведь вышло так, что я очутилась внутри одной из них. Жаль, что деду не суждено было послушать мою историю про Шакиру. Он бы наверняка спрятал обезьянку в чемодан и забрал в Москву. #СубботаСубботиной #travelblog #путешествия
Read more
Дело было в школе ещё, когда была я молодая и чушь прекрасную несла..) Подростковая любовь - это ...
Media Removed
Дело было в школе ещё, когда была я молодая и чушь прекрасную несла..) Подростковая любовь - это вам не шуточки. Вспомните хотя бы Ромео и Джульетту. В один из моментов размолвки с предметом моей страсти, ко мне подкатил его друг с предложением встречаться. Вот есть у мужиков это нехорошее ... Дело было в школе ещё, когда была я молодая и чушь прекрасную несла..) Подростковая любовь - это вам не шуточки. Вспомните хотя бы Ромео и Джульетту. В один из моментов размолвки с предметом моей страсти, ко мне подкатил его друг с предложением встречаться. Вот есть у мужиков это нехорошее свойство - подбирать бывших девушек своих друзей. Я даже целые компании знаю, где все по кругу друг с другом перевстречались. Но суть не в этом. Предложение я с негодованием отвергла, а вскоре и помирилась со своим мальчиком. Потом от него же и узнала, что друг его все же оповещал о своих намерениях фразой в ВК: "Люблю твою Кристину")) Мы продолжили общаться с тем другом как вроде ничего и не было, но через год, в августе, он мне написал и спросил типа, ну что, ты изменила своё решение, будешь со мной встречаться? Я такая в ахере ему говорю: "Ты за мной даже не ухаживал, какое встречаться?!" А он такой: "А если бы ухаживал, встречалась бы?" 🙄🙄🙄 Короче, в течение последующих нескольких лет он неизменно активировался в августе. Ставки росли. Мне уже предлагались дома, квартиры и прочие золотые горы) Слава богу, последние пару лет затих. Он-то затих, но каждый год в августе я наблюдаю необыкновенное природное явление: внезапно, из ниоткуда, мне начинают написывать куча мужиков, с которыми я когда-то виделась, была знакома или с которыми я не виделась никогда, но которые внезапно вдруг все захотели меня увидеть. Они начинают осыпать меня высказываниями о моих великолепных фото и вопросами в духе «когда ты снова окажешься в Катманду?». Причём весь этот наплыв происходит ежегодно без очевидной на то причины. Не знаю, что не так с августом и звёздами, но иного объяснения кроме как массовой импульсивной любвеобильности (или истерии?) я найти не могу! «Как бы я хотел купить тебе тот второй кофе» «Когда же ты удостоишь визитом США?» «Почему я не могу видеть твою улыбку каждую неделю?» АВГУСТ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ? ПРЕКРАТИ!
Read more
My precious baby boy <span class="emoji emoji1f499"></span> Мастхэвы для бейбиков, которые я жалею, что не приобрела с первым ребёнком ...
Media Removed
My precious baby boy Мастхэвы для бейбиков, которые я жалею, что не приобрела с первым ребёнком 🏻. . ️4moms mamaRoo (кресло-качалка) Я довольна, даже учитывая, что у меня ребёнок почти не спит. Качество отличное, на несколько детей хватит 🏻. . ️Ergobaby All Position 360 (рюкзак-переноска) С ... My precious baby boy 💙 Мастхэвы для бейбиков, которые я жалею, что не приобрела с первым ребёнком 👇🏻.
.
▪️4moms mamaRoo (кресло-качалка)
Я довольна, даже учитывая, что у меня ребёнок почти не спит. Качество отличное, на несколько детей хватит 👍🏻.
.
▪️Ergobaby All Position 360 (рюкзак-переноска)
С Изабэллой у меня был BabyBjorn, но я его продала. Мне не очень понравилось, что лямки были без поролона и больно врезались в плечи. Ещё мне не понравилось, что упор был на спину, а не на бёдра. В общем Babybjorn был хороший, но Ergobaby мне больше нравится. И ребёнку, мне кажется, в Ergobaby удобней.
.
▪️Maclaren Techno Xt (коляска-трость)
Эту коляску приобрела, когда Изабэлле было больше года для поездки в Казахстан, но пользовалась ей в итоге каждый день, и до сих пор она мне служит верой и правдой 😂. Она выдержала даже крутые «спуски для инвалидов» на тормозе в Шымкенте. Если бы я знала, что знаю сейчас, то не покупала бы большую коляску. У меня была вначале с Изабэллой Joolz Day. Очень красивая коляска и очень удобная. Но тем не менее, мне лично больше подходят облегчённые варианты.
.
▪️BABYZEN YOYO+ (компактная коляска для поездок)
Почему то они мне не нравились, когда у меня родилась Изабэлла, но сейчас немного жалею. Очень удобная коляска, даже на каждый день удобно возить, если живете в стране с ровными дорогами. У меня дешевый аналог, который официально продают в Англии, которым я тоже вполне довольна, учитывая цену (£70). Но если вы планируете несколько детей, то, наверное, лучше сразу взять оригинал.
.
Какие вещи для деток вы порекомендуете? Мамочки возьмут для себя на заметку. #детки_LS
Read more
- Я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, - радостно напевала я себе под нос. ⠀ Могла ...
Media Removed
- Я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, - радостно напевала я себе под нос. ⠀ Могла ли я представить 5 лет назад, что получу 2-х неспящих, частенько вопящих, вертящихся ужей, горы стирки, огромные синяки под глазами, и вечный пучок вместо локонов? А где же амбиции? Где крутые ... - Я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, я ухожу в декрет, - радостно напевала я себе под нос.

Могла ли я представить 5 лет назад, что получу 2-х неспящих, частенько вопящих, вертящихся ужей, горы стирки, огромные синяки под глазами, и вечный пучок вместо локонов? 😏 А где же амбиции? Где крутые фоточки в инстаграм?⭐️

В декрете все дороги ведут в блог. Это спасение для мам и точка. Кто бы вам что не говорил с ухмылкой «а че это ты блогером решила стать?», мой вам искренний совет - засуньте наушники в уши и послушайте любимую музыку🖕

Для меня блог это:
💫Новые инстадрузья
💫Классные фотки (Понятно, что нарядилась только для блога😂)
💫Совершенствование (Чувствую себя study-голиком, курсы, курсы, курсы - заверните все👩‍🎓)
💫Интриги, скандалы (Чтооо? Они уже развелись?! А эти 5-го родили, во дают😱
💫Просто поржать с видосиков разных

На елку лезть и обдирать одно место не собираюсь. Цель на 2019 год - оформленный по правилам блог о простом девичьем💁‍♀️ В платьях конечно же)))

Девчонки, ну, поддержите меня😊 Кто тут тоже ведёт блог и ночами тексты пишет? А кто просто постит фотки? Нас же тут всех объединяет одно - мы девочки и очень любим лайки и приятные комментарии☺️ Только не говори, что тебе плевать на статистику, а инстаграм ведёшь потому что демон вселился😈
Read more
Вы не замечали, что мы все усложняем? Ок, я лично очень умею усложнять<span class="emoji emoji1f602"></span> ⠀ Постоянный анализ, ...
Media Removed
Вы не замечали, что мы все усложняем? Ок, я лично очень умею усложнять ⠀ Постоянный анализ, выяснения, а что она? А он? А что было? А с кем? Задумался и понял что это: это синдром контроллера. Маленький вахтер, живущий во мне, пытается все заранее узнать, предугадать, подстелить солому ... Вы не замечали, что мы все усложняем? Ок, я лично очень умею усложнять😂


Постоянный анализ, выяснения, а что она? А он? А что было? А с кем? Задумался и понял что это: это синдром контроллера. Маленький вахтер, живущий во мне, пытается все заранее узнать, предугадать, подстелить солому там, где можешь упасть! Логично ведь, почему бы не подстраховаться?

Да, иногда это действительно нужно. В бизнесе, в делах и т.п., но! Не в дружбе и не в отношениях, я думаю. Ведь когда постоянно анализирую и выясняю, я нахожусь не здесь и сейчас; пока жизнь течет, компания друзей сидит и смеется, мой мозг занят всем, чем угодно, кроме действительно нужного: расслабиться и кайфовать.

Так что же делать? Расслабиться и отпустить. Довериться жизни, вот что! И это самое сложное😁 но жизнь стоит того, ведь если не кайфовать совсем, зачем это все? Согласны?

Было у вас такое? Ловили себя на мысли, что не живете здесь и сейчас, а заняты ерундой?
Read more
А что вы думаете о беге с коляской? Странно ли для вас это? Наша коляска-беговая. Изначально мы ...
Media Removed
А что вы думаете о беге с коляской? Странно ли для вас это? Наша коляска-беговая. Изначально мы планировали покупать именно такую. Так как жизнь без спорта для нас немыслима. И вот уже несколько месяцев нарушаю правила на стадионе. И вроде стыдно что нарушаю, а с другой стороны, в часы ... А что вы думаете о беге с коляской? Странно ли для вас это?
Наша коляска-беговая. Изначально мы планировали покупать именно такую. Так как жизнь без спорта для нас немыслима. И вот уже несколько месяцев нарушаю правила на стадионе.
И вроде стыдно что нарушаю, а с другой стороны, в часы тренировок спортивных секций я на трассу не выхожу. А то ещё собьют ненароком... или я сама помешаю детям.
А вообще я полностью согласна с тем, что гулять с коляской по спортивному стадиону, с круговой скоростной трассой не стоит. Лучше дойти до парка и там спокойно прогуливаться.
Но сегодня я хочу поговорить о терпимости, взаимопонимании и уважении. Я уважаю каждого человека, кто приходит на стадион. Бегая в Европе или Америке вы увидите как вам улыбаются, приветствуют, подбадривают или болтают с вами, если им по пути. И только в России, вам могут в спину кричать о том как вы тут мешаетесь, как мучаете своего ребёнка и что ваша коляска придумана в аду.
Так почему же у нас не могут просто сказать «Молодец», улыбнуться и уступить дорогу? Менталитет? Особенность воспитания? Новое и неприемлемое?

#бегсколяской #беганутые #ясамодвижение #imoveme #strollerrun #strollermiles #momsofinstagram #runningmama #runlikeamother #momsrun #womensrunning #womensrunningcommunity #strollerworkout #freletics #freeleticsrunning #run #runningmom #выборгскийбеговойклуб #vyborgrun
Read more
«Шоб я так вучылася,ей-богу»<span class="emoji emoji1f632"></span>...именно с такой фразой я пришла на «экспедицию» в школу Джоника<span class="emoji emoji1f466"></span>🏻 ...сравнивая ...
Media Removed
«Шоб я так вучылася,ей-богу»...именно с такой фразой я пришла на «экспедицию» в школу Джоника🏻 ...сравнивая уровень знаний братика в его 16 лет и свой в 16🏻‍♀️да чего греха таить...в свои 22 мои знания об окружающем меня мире НИ ЗА ЧТО не сравнятся с его🤷🏻‍♀️ И вообще считаю, что детям, ... «Шоб я так вучылася,ей-богу»😲...именно с такой фразой я пришла на «экспедицию» в школу Джоника👦🏻
...сравнивая уровень знаний братика в его 16 лет и свой в 16🙇🏻‍♀️да чего греха таить...в свои 22 мои знания об окружающем меня мире НИ ЗА ЧТО не сравнятся с его🤷🏻‍♀️ И вообще считаю, что детям, обучающимся в этой школе и вовсе не нужен Университет...Будучи в 9-ом классе мой братик успел:
-ознакомится со SketchUp и создать в нем временный дом для экспедициониста, проживающего в условиях Антарктиды,КАРЛ🧐
-придумать скульптуру Кубизма, вдохновившись творчеством Пикассо 😶
-разрезать крысу и рассмотреть её внутренности😐... под микроскопом проследить за делением клеток🧐
-придумать дизайн и состав энергетического батончика🙄
-на занятии,посвящённому репродуктивной сис-ме человека...путём опыта доказать,что качественный презерватив способен вместить в себя свыше 5 л воды 🤔🙄
А теперь вспомните Девки @mahmudova_nargis @niginarkh нас...в сарафанах,с прилизанными прическами🤕и с пирожками в руках☺️🤣 ну и стойка а-ля Саша Белый,Фил,Космос😎
(как-бы там ни было,Я не жалуюсь на свою школу и очень ей благодарна🏫💟) Помимо своих умных учеников, CIS славится своей «умной архитектурой». Индивидуально созданные сине-зеленые солнечные панели,покрывающие весь архитектурный объем,обеспечивают школу необходимой энергией. Да и в целом панели органично подчеркивают облик здания и красиво блестят на солнце✨
А еще Джоник рассказал,что отходы от кухни проходят через Биоконтейнер и полученными продуктами кормят животных🐄🐏. Помимо этого,на крыше школы расположены «Зеленые Сады», в которых учителя проводят свои собрания (но изначально, по проекту задумывали разместить теплицы)...а еще некие датчики контролируют уровень выброса CO2 в воздух... одним словом: Тенjи бад😲...Устойчивое развитие во всей красе🙌🏽
(Нам есть к чему стремиться 🇹🇯...но мы так далеки от этого😩) Кстати, на сегодняшний день среди тысячи учеников в этой школе учатся 3 Таджика🇹🇯🙌🏽! Не подведите))
Read more
Бессмыслица, эпатаж и парадокс - это я о произведениях Даниила Хармса. В частности, детские стихи. ...
Media Removed
Бессмыслица, эпатаж и парадокс - это я о произведениях Даниила Хармса. В частности, детские стихи. Наиболее известные: Иван Топорышкин Врун Удивительная кошка Иван Иваныч Самовар Из дома вышел человек Веселый старичок Очень страшная история Собственно, послушайте ... Бессмыслица, эпатаж и парадокс - это я о произведениях Даниила Хармса. В частности, детские стихи. Наиболее известные:
🌀Иван Топорышкин
🌀Врун
🌀Удивительная кошка
🌀Иван Иваныч Самовар
🌀Из дома вышел человек
🌀Веселый старичок
🌀Очень страшная история

Собственно, послушайте сами👉👉👉
#zavitushkin_озвучивает
Это я выбрала еще не самые абсурдные стихотворения: 🌀"Странный бородач" и 🌀"Миллион"
Вообще, мы когда с Полькой читали, было забавно. Она так удивленно на меня смотрела, когда я читала ей:

"...Иван Топорышкин пошел на охоту,
С ним пудель вприпрыжку пошел, как топор.
Иван провалился бревном на болото,
А пудель в реке перепрыгнул забор..."

Или: "- А вы знаете, что НА?
А вы знаете, что НЕ?
А вы знаете, что БЕ?
Что на небе
Вместо солнца
Скоро будет колесо?
Скоро будет золотое -Не тарелка,
Не лепешка,
А большое колесо!

- Ну! Ну! Ну! Ну!
Врешь! Врешь! Врешь! Врешь!
Ну, тарелка,
Ну, лепешка,
Ну еще туда-сюда,
А уж если колесо
-Это просто ерунда!"

В целом, немного познакомились и с такой нестандартной поэзией. А вам нравится Хармс?😉
Read more
В продолжении истории про паспорт, точнее 2 паспорта. ⠀ Поиски в аэропорту ни к чему не привели, ...
Media Removed
В продолжении истории про паспорт, точнее 2 паспорта. ⠀ Поиски в аэропорту ни к чему не привели, дали телефон и сказали звонить в бюро находок))) звонить бесполезно, трубки не берут. ⠀ Мы останавливались ночевать в: 🏼Bilbao 🏼A Coruña 🏼Porto 🏼Lisbon 🏼Мадрид ну и Барселона. ⠀ Единственный ... В продолжении истории про паспорт, точнее 2 паспорта.

Поиски в аэропорту ни к чему не привели, дали телефон и сказали звонить в бюро находок))) звонить бесполезно, трубки не берут.

Мы останавливались ночевать в:
👉🏼Bilbao
👉🏼A Coruña
👉🏼Porto
👉🏼Lisbon
👉🏼Мадрид ну и Барселона.

Единственный отель в котором были глупые вопросы типо “может вы поищите другие паспорта? Или может их не украли, а вы их потеряли в сумке? А может они в машине? А есть не права, а паспорт? “.... это было в Лиссабоне 🙄, пришлось объяснять несколько раз. Но они имеют право сомневаться, и были нудны, но тактичны.

Я в шутку сказала ребят, представьте вы сейчас приедете в Барселону, сделаете справки в посольстве, а потом в аэропорту ваши паспорта в бюро находок ) ну это на самом деле из области фантастики. По статистике паспорта находят 10% из 100% потерявших.
Путешествие было недолгое, но нелегкое, поэтому когда приехали обратно в Барселону, просто запланировали поехать в посольство.

Утром сфотографировались, к 11:30 были в нашем представительстве России в Барселоне. Находится кстати далеко, но в оооочень престижном районе.
Я на самом деле, если честно, так устала, что не поехала с ними. На бросила друзей в беде, а сказала что делать, всё организовала и отправила с богом.
Во-первых без российского паспорта вам нужно найти 2-х людей, который подтвердят вашу личность. Если рядом таких нет, просят из очереди в посольстве. Иначе опять же ждать 27 дней.
Во-вторых оформление бумаг на выезд занимает около 4-x часов. Так как мои друзья не «торопышки», документы им сказали забрать на следующий день утром в 10.
Хочется отметить, что др основного моего друга из ЕКБ как раз и было завтра) в день выдачи бумажек. Продолжение в комментах👉🏼 #privalovakatik #берегитечесть #берегитепаспорт
Read more
Что НЕ БРАТЬ с собой на отдых с ребёнком?🤔 (Я пишу про Тай, но думаю, что это в любом случае вам пригодится- ...
Media Removed
Что НЕ БРАТЬ с собой на отдых с ребёнком?🤔 (Я пишу про Тай, но думаю, что это в любом случае вам пригодится- сохраняйте).😈 ⠀ ⠀ Не брать:⠀ Горшок есть в крупных супермаркетах типа Теско, цена не высокая, вы можете потом его тут и оставить. ⠀ Памперсы есть по классным ценам. Особенно корейские. ... Что НЕ БРАТЬ с собой на отдых с ребёнком?🤔 (Я пишу про Тай, но думаю, что это в любом случае вам пригодится- сохраняйте).😈


Не брать:⠀
❌Горшок есть в крупных супермаркетах типа Теско, цена не высокая, вы можете потом его тут и оставить. ⠀
❌Памперсы есть по классным ценам. Особенно корейские. Мы не брали. Купили тут. ⠀
❌Салфетки, присыпки, маслица и тд - все есть в 7/11 (Севен/Элэвен). Ну а в крупных- очень много.⠀
❌Пюрешки детские, кашки, смеси, снеки, перекусы- тоже изобилие. Правда у пюре вкусы экзотических фруктов.⠀
❌Лопатки и пасочки на пляж- все есть на рынке. Не забывайте торговаться. ⠀
❌Круги, нарукавники, матрасы и тд. Тоже тут крутые. Расцветки и варианты. Если и фламинго и единороги, пиццы и арбузы. Круто короче. Тоже торгуемся!😈⠀


Люблю вас! Вы есть, вы тут, вы пишете и поддерживаете меня и посты! И это КАПЕЦ КАК КРУТО😍😍😍 Мы- СИЛА❤️
Read more
Miracles are beginning today <span class="emoji emoji1f343"></span><span class="emoji emoji2728"></span> Инстаграм откровенно тормозит, а я и рада выдохнуть <span class="emoji emoji1f61d"></span> но этот пост ...
Media Removed
Miracles are beginning today Инстаграм откровенно тормозит, а я и рада выдохнуть но этот пост из Телеграм хочу продублировать и здесь. Надеюсь, кому-то откликнется. Сегодня официально начался наш второй марафон высоких вибраций: Счатсье как образ жизни. Хотя движуха в чате началась ... Miracles are beginning today 🍃✨ Инстаграм откровенно тормозит, а я и рада выдохнуть 😝 но этот пост из Телеграм хочу продублировать и здесь. Надеюсь, кому-то откликнется.
Сегодня официально начался наш второй марафон высоких вибраций: Счатсье как образ жизни.
Хотя движуха в чате началась ещё вчера. Знакомимся с девочками, делимся запросами на следующие 10 дней и начинаем работать.
Первый день один из самых сложных.
Что? Дневник? А с чего начинать? А что туда писать? А как его вести?

Начать обращать внимание на всё, что происходит? В смысле?
Чистить зубы и думать о том, как щетка скользит по зубам? Зачем? Ведь в этот момент можно подумать о том, как много дел запланировано на сегодня, о том, что забыл выполнить очередную просьбу близкого человека или о том, чем сегодня завтракать.
Принимать душ и мысленно смывать с себя усталость прошедшего дня? А потом наполняться заново? Как?? А это, друзья и есть осознанность.
ЖИТЬ, а не присутствовать в каждом моменте СВОЕЙ жизни. И не делать всё на автомате, как мы привыкли.
Как только получается, начитаешь замечать как много интересных вещей тебя окружает.
Помните, как в фильме «Служебный роман», когда директор впервые пришла на работу нарядная и красивая?
И болтая с секретаршей, спросила, что это за интересная репродукция Джаконды.
На что вторая со смехом ответила, да вы что, это ж наша вычислительная машина напечатала давным давно.
И в ответ были сказаны гениальные слова:
«Не замечала. Н И Ч Е Г О не замечала».
Так и мы в попытках успеть: в школу, универ, на работу, домой, на выходные, в отпуск, обратно на работу и тд. иногда просто ничего не замечаем.
А надо.
Сегодня лучший день начать.
Мы с участницами уже начали.
Это будут насыщенные, интересные, местам сложные, но очень продуктивные 10 дней.
Главное, начать наконец-то замечать ВСЁ. И жить своей жизнью со всех лучших смыслах этого слова.
Чудеса начинаются сегодня 💪🏻🌿
На фото, кстати, одна из заставок, которые мы делаем специально под каждый марафон.
В Телегам в эти дни будет ещё больше историй! Ссылка в профиле.

#powerofhighvibes
Read more
Бабл-вафля «Сникерс» (Сели-Поели) — 200₽ — Дратути! Есть ли тут кто живой ещё? Голодные? В общем, ...
Media Removed
Бабл-вафля «Сникерс» (Сели-Поели) — 200₽ — Дратути! Есть ли тут кто живой ещё? Голодные? В общем, то ли избыток Солнца (аж 2 дня подряд!), то ли ещё какая сверхъестественная хрень в зимней Вятке на нас повлияла, но вдруг в голове отчётливо запульсировало «Нужно зафигачить пост в Едьбу!». ... Бабл-вафля «Сникерс» (Сели-Поели) — 200₽ — Дратути! Есть ли тут кто живой ещё? Голодные? В общем, то ли избыток Солнца (аж 2 дня подряд!), то ли ещё какая сверхъестественная хрень в зимней Вятке на нас повлияла, но вдруг в голове отчётливо запульсировало «Нужно зафигачить пост в Едьбу!». А если пульсирует, надо действовать, пока не отпустило.
Было 2 варианта поста про «Сели-Поели»: плохой и хороший. Решили, что не надо с негатива начинать. Потому сейчас о хорошем. О десерте с ебическим названием бубль-вафля. Угу, ага, типа из Гонконга в Киров. Ну да, ладно. Всё с этой вафлей, на самом деле, хорошечно: мороженка правильная, фруктики консервированные и не очень, сиропчик шоколадный и гвоздь программы — щедро нашинкованный Сникерс! Оу, йееес! Жопослипаемость данного блюда оценивается в 9/10.

И так эта бубль, прастихоспаде, вафля хорошо под кофеёк заходит, что не замечаешь и её единственный недостаток в виде жевательных мармеладных мишек. Зачеееем эти животные тут?!! Но, в целом, это зачёт. Выглядит бохато и инстаграмно. И даже съедобно.

8/10

#едьба_сели_поели #едьбаживи
Read more
Я тебя ненавижу ... Эти слова никогда не слетали с моих губ ... Странная, я наверное. Но каждый, ...
Media Removed
Я тебя ненавижу ... Эти слова никогда не слетали с моих губ ... Странная, я наверное. Но каждый, кто приносил мне боль ... так и не удосужился их услышать ... Хладнокровие, это первое качество истинной Ведьмы - учила меня давно, старенькая Наставница ... а Ведьма, это Ведущая Мать... В нашу ... Я тебя ненавижу ... Эти слова никогда не слетали с моих губ ... Странная, я наверное.
Но каждый, кто приносил мне боль ... так и не удосужился их услышать ... Хладнокровие, это первое качество истинной Ведьмы - учила меня давно, старенькая Наставница ... а Ведьма, это Ведущая Мать... В нашу первую встречу, я сидела, на деревянном полу, ее дома ... смотрела на огонь в печи и вздрагивала худенькими плечами, я осталась одна с трехлетним ребёнком, который постоянно болел, без средств к существованию, но самое главное с полностью разбитым Сердцем ... меня предали сразу двое ... и Муж и близкая Подруга ... которая сама созналась «о, их страсти» ... все уже итак было «из рук вон плохо» но это стало той самой, последней каплей ... а я «дурёха» молила бога, о второй беременности, я думала, так спасу семью .... Он вляпался в какие то, грязные дела и просто пропал из нашей жизни ... Она была, мне вместо Мамы ... и я удалила ее из своей Жизни ... кроме маленького Сына и кучи долгов и проблем, не было больше ничего ... и тут, эта Бабулька, что так по тёплому говорит со мной... и вроде, я приехала за травами, а выложила все тут же, хотя вообще не собиралась ... «Спасибо, им ещё большое скажешь, а то иш засиделась она, правду видеть не хочет, страхами обросла ... Силу то такую, просто так думаешь дают... а она ее за печь, пора тебе, девка ... Идти, пора... долог твой Путь, не помрешь, не боись, за другим ты сюда шла ... Иди, Милая, просто Иди, а я чего успею расскажу тебе ещё» ... смешной был говор, у моей седой Праматери, но слова ее, падали куда то глубоко в меня и смысл многих, я поняла гораздо позже 🙌🏼 а ещё позже научилась также говорить с Девчонками, что приходят ко мне.... не с социальным человеком, в них - что боится, а с их Душой, что стремится и ведает ... #ключидляпутников
Read more
Собрав всю свою волю в кулак, показываю вам новинки от Luca-S, которые к нам сегодня приехали <span class="emoji emoji1f60d"></span> Что ...
Media Removed
Собрав всю свою волю в кулак, показываю вам новинки от Luca-S, которые к нам сегодня приехали  Что не так с волей, спросите вы? А то, что я не могу устоять перед сюжетами с вот этими вот чашечками в мелкую розочку, и сиренью, а еще там есть вариант комплектации с равномеркой, и с гобеленом... ... Собрав всю свою волю в кулак, показываю вам новинки от Luca-S, которые к нам сегодня приехали 😍 Что не так с волей, спросите вы? А то, что я не могу устоять перед сюжетами с вот этими вот чашечками в мелкую розочку, и сиренью, а еще там есть вариант комплектации с равномеркой, и с гобеленом... Короче, если я сейчас хоть еще одно слово напишу, что, чувствую, что сама себе продам все новинки 😂😂😂 *бьет себя по рукам*

Итак, что же к нам приехало?
💞Цветочные натюрморты в роскошном многообразии
Хотите розочку в чашечке? Пожалуйста!
Такую, но вот бы с птичкой? Есть у нас.
А если помасштабнее? Чашечки и чайник 👌
Не хочу розы! Хочу гортензию! Силь ву пле.
А вот бы розы с гортензией? Не вопрос ))
А я вообще сирень люблю! Есть целая охапка!
Теперь вы понимаете метания моего хомяка, да?
💞Цветы красивые, но лениво 🤔
Приехала целая серия открыток для вышивки: паспарту украшено картинами в стиле шебби-шик с цветами и посудкой, а вышить нужно всего-то буковку )
🦄Подушки )
Для настоящих принцесс - с единорогом!
А те, кому хочется нежности, наверняка оценят олененка. Такие глаза 😍 Котик из Шрэка отдыхает!
🍼Метрик много не бывает!
Очень трогательные со слонятам, и забавные с медвежатами.
Метрика для двух малышей - отличная идея, по-моему 👌

Я вам от души рекомендую налить чайку, зайти на сайт Crossville и полюбоваться собственными глазами всей этой красотой 😍 И пусть весь мир подождет!

❓КАК ЗАКАЗАТЬ?❓
➡️Жмите на ссылку в профиле (кнопка Luca-S)
➡️Или заходите на наш сайт WWW.CROSSVILLE.RU (Раздел Наборы - Luca-S)
Read more
 #вызовотптички <span class="emoji emoji2b50"></span>️ Сегодня коробочку открывает Ирена Гаша @irenagasha – смотрите у нее в профиле ...
Media Removed
#вызовотптички ️ Сегодня коробочку открывает Ирена Гаша @irenagasha – смотрите у нее в профиле эфир, как она распаковывает свой набор и делится впечатлениями. Внимательный зритель наверняка уже заметил, что почти во всех вызовах присутствует желтый цвет. Это не случайно - я уже говорила, ... #вызовотптички ⭐️ Сегодня коробочку открывает Ирена Гаша @irenagasha – смотрите у нее в профиле эфир, как она распаковывает свой набор и делится впечатлениями.
Внимательный зритель наверняка уже заметил, что почти во всех вызовах присутствует желтый цвет. Это не случайно - я уже говорила, что в магазине это наименее популярный цвет, все желтые компоненты продаются медленнее прочих. Не то, чтобы мы сбывали мастерам неликвид под прикрытием шоу 🙈😂 Просто это такое мини-продолжение хлебного конкурса и попытка понять, а можно ли вообще что-то классное-благородное с желтым сделать? Что не так с этим цветом, почему его почти нет в работах мастеров? А что будет, если их все-таки заставить поработать с желтым? Ирене я тоже решила желтый отправить, потому что не нашла его в работах, тем более в таком контрастном сочетании. И еще положила кабошон-вселенную от @annabronze в цветах набора. Я видела такие в работах бисероплетов, а как справится с ним вышивальщица, как употребит? Интересно посмотреть! 👌🏻
Какие выводы я для себя в процессе вызова сделала:
⭐️ Людям очень трудно работать с цветами, которые не вдохновляют
⭐️ Иногда отчаянно не хватает базовых металликов
⭐️ Художников нельзя ограничивать в материалах, иначе они выгорают и пропадают из инстаграма 🙈
Совпадают ли мои мысли с вашими? Сделали ли вы для себя какие-то открытия, просматривая серии бисерного реалити-шоу? 😊
И некоторые зрители интересуются, как я там, жива ли после того, как Алина @mahaona_ прошлась по мне катком жесткой критики 🙈 Докладываю! Я к таким вещам отношусь спокойно, меня вообще довольно сложно обидеть. Особенно когда я осознаю, что и зачем делала. К критике я тоже отношусь адекватно, тем более, что моей целью не было сделать набор, который понравится и вызовет восторг. Я делала набор, с которым Алине не приходилось (и не хочется) работать. Судя по реакции, задача выполнена, с цветами я угадала – и тем интереснее будет за процессом наблюдать. Ну и плюс, я не принимаю это лично – Алине не нравится какое-то сочетание цветов, и ко мне это никакого отношения не имеет 😁
P.S. В продаже прямо сейчас есть несколько вызовов с точно таким же содержимым, как у Ирены. Купить можно в Greenbird.ru 💚
Read more
Спасибо всем, кто поучаствовал в небольшом интерактиве с угадыванием фактов обо мне! . Как оказалось, ...
Media Removed
Спасибо всем, кто поучаствовал в небольшом интерактиве с угадыванием фактов обо мне! . Как оказалось, задачка выдалась нелёгкая, и почему-то большинство из Вас никак не могли поверить, что я: снималась в клипе одного французского музыканта - да, было это в 2012, француз-музыкант ... Спасибо всем, кто поучаствовал в небольшом интерактиве с угадыванием фактов обо мне!
.
Как оказалось, задачка выдалась нелёгкая, и почему-то большинство из Вас никак не могли поверить, что я:
✅ снималась в клипе одного французского музыканта - да, было это в 2012, француз-музыкант был по совместительству атташе по культуре и коллегой, этот клип по-моему до сих пор на Ютуб🙈
✅сдала на права с 8-го раза - да, и не потому что я горе-водила, а просто не везло: постоянно попадала в ту квоту «не сдавших»😤 А водить я люблю, и выходит у меня вполне прилично🚘
✅пила винишко и общалась с Пьером Ришаром - да-да! Благодаря своей любимой работе🤗 Он приезжал в Екатеринбург с концертом, а после него был организован камерный приём в его честь, куда были приглашены сотрудники Консульства, где я работала. Это был незабываемый опыт: он рассказывал о жизни, о сыне-музыканте, о клише, которые связаны с его образом итд. Мы «чокались» бокалами, а на прощание он пожал всем руку. И да, в его небесно-голубых глазах можно утонуть, этот почтенный месье полон шарма!
✅работала в псих-больнице: да, переводчиком французской семьи, которая оказалась в критической ситуации в Киеве. И было бы смешно, если бы не было так грустно и серьёзно🤷🏼‍♀️
✅мой 👨🏼‍🎨 - дипломат и мой бывший начальник - да, наша история есть по тегу #осебе_bytasha
✅меня выгнали с позором из муниципальной библиотеки - да, накосячили с подругой по молодости, за что поплатились членством😂🙈 Не волнуйтесь, НЕ за порчу имущества😉
✅ жуткий интроверт и боюсь выступлений на публику, несмотря на школу ораторского искусства: все правда, вот прям до мандража🤷🏼‍♀️ Поэтому общение с вами через экран - мое всё😅
❌ Я НЕ филолог, и владею пока только 2 иностранными языками.
❌ Я НЕ прокалывала сама себе уши - более того, решилась на это только в 19 лет.
❌ Я никогда НЕ была толстой: более упитанной и с другим составом тела - да, но лишних 15 кг никогда не имела.
.
Вот такие дела, друзья: теперь вы знаете меня чуточку ближе, и мы можем по праву так называться😉
.
❓Какие факты вас удивили, что не клеится с моим образом? А в вашей биографии есть странички, за которые стыдно/смешно?😅
Read more
Неуверенность в себе 🤦🏽‍♀️ Кошмарный приговор, который самостоятельно ставит себе каждый второй ...
Media Removed
Неуверенность в себе 🤦🏽‍♀️ Кошмарный приговор, который самостоятельно ставит себе каждый второй человек. Кого ни спроси, у всех хромает самооценка и нет уверенности Подарите мне, пожалуйста, лайк ️ так я буду знать, что вы хотите больше постов и упражнений для самооценки;) А сейчас ... Неуверенность в себе 🤦🏽‍♀️
Кошмарный приговор, который самостоятельно ставит себе каждый второй человек. Кого ни спроси, у всех хромает самооценка и нет уверенности 😫 Подарите мне, пожалуйста, лайк ❤️ так я буду знать, что вы хотите больше постов и упражнений для самооценки;) А сейчас внимание страшная правда 😱
Лично я вообще не понимаю: что значит «я не уверен в себе»??? Ты уверен в том, как тебя зовут? Какого ты пола? Где живёшь? Ты уверен, что сможешь зубы почистить? А в том, что сможешь за хлебом сходить? А смс отправить? А пописать? Ну хорошо! Это уже не мало. 💪🏻
⚠️ Ты не можешь быть не уверен в себе. Ты можешь быть уверен в том, что не справишься с какой-то конкретной ситуацией. Например, если меня заставят выступать с докладом, я облажаюсь. Если меня бросит мужик, я не переживу. Если ко мне подойдут знакомиться, я проваляюсь под землю. Но блин откуда вы это знаете? Откуда такая уверенность? Вы человек! Вы изначально были разработаны и созданы так, чтобы быть способным на все! Начиная с бега на дистанцию 40 км и преодоления самых разных болезней и заканчивая полетами в космос и погружениями на морские глубины. ❌Нет никакой неуверенности в себе. 💯 Есть лишь иллюзия уверенности, что вы чего-то не можете, не достойны, не способны. Эта иллюзия быстро развеется, когда вы окажетесь в ситуации, которой боялись. Например, мужик вас бросает, а вы -опа - и почему-то не умираете и даже не отъезжаете в психушку. А реагируете как нормальный, здоровый человек: отрицаете, плачете, злитесь, мысленно торгуетесь «вот если бы только» и в конце концов принимаете. И понимаете, что вы можете это пережить. И теперь вы в этом уверены, потому что уже пережили 👍🏻
Так что хватит оправдываться своей неуверенностью! Это больше не отмазка. Хотите дам простой тест на определение зон своей неуверенности? А заодно супер лёгкое упражнение на устранение этих сомнений в себе?;) Photo by @pani4eskie_ataki ❤️
#самооценка #уверенностьвсебе #низкаясамооценка #любовьксебе #комплексы #жизнь #мысли #психология #психологиячеловека #нлп #личность
Read more
Кто я? Почему Я это я? Задаю этот вопрос постоянно. Открываются новые грани меня. Чего я хочу? Мои ...
Media Removed
Кто я? Почему Я это я? Задаю этот вопрос постоянно. Открываются новые грани меня. Чего я хочу? Мои желания и цели исполнятся со скоростью света, но также быстро и меняются. Не потому что я человек ветреный. А потому что процесс трансформации не останавливается. Чем больше я работаю над собой, ... Кто я? Почему Я это я? Задаю этот вопрос постоянно. Открываются новые грани меня. Чего я хочу? Мои желания и цели исполнятся со скоростью света, но также быстро и меняются. Не потому что я человек ветреный. А потому что процесс трансформации не останавливается. Чем больше я работаю над собой, раскрываюсь, выдёргиваю сорняки из своей головы - тем больше я понимаю чего по - настоящему я хочу. Не мое ЭГО, а Я - мое сердце💖Чего хочу именно я, а не стереотипы, которые я думала я хочу, навязанные окружающим миром. Я - Свободный дух. Я не хочу вешать на себя ярлыки и лейблы. Хоть теперь и понимаю, это неизбежно, когда ты живёшь в социуме. Но тем не менее, каждый день я становлюсь более свободней. Громко слышу свой внутренний голос. А когда-то он звучал заглушённо. Прогресс идёт.
Новая дорога. Вначале всегда страшновато. Я иду. Мой путь все чётче. Все ярче. Я вижу все краски. Каждый человек, каждое событие, каждое решение - частичка одного целого. Каждый новый пазл складывается в мозаику. А ведь многое казалось таким случайным..Открываются новые грани. И вот «невозможное» стало реальным. Новая я. Знакомство с собой заново. Мне нравится. Мое видение расширяется. Все больше понимаю свои слабые и сильные стороны. Ставлю фокус на свою силу, а действия, которые ее забирают - ликвидирую.
Это фото - прям вся Я. То, что я испытала за 4 дня. Я и Питер💙Я не любила этот город, но в этот раз все по - другому. Не влюбилась - не мой он, но на крышах и природе было хорошо!! Город не имеет значения. И тот факт, что я заболела, один вечер у меня такое было состояние, что не встать с кровати, а на утро встаю и мне лучше, вылечилась. Не лекарства этому причина. А эмоции. Забота. Любовь. Безусловная. И такая сильная. Мои родные люди меня вылечили. Ну и литровые чайники облепихи😂
Мы рыдали, расставаясь, но с теплотой в сердце, зная, что наши встречи уже не случайность, это закономерность. Мы так захотели. Это теперь наша реальность. Моя жизнь перевернулась опять. Я узнала себя как никогда не знала. Вышла из тумана. Я получила такой заряд энергии - могу зажечь всю планету🔥Электричество бежит по венам⚡️И Предела нетУ.🤪 Привет с высоты 10,000 метров✈️
Read more
Постить ночью фото - это провал 🤦‍♀️, но просто в свете последних событий в блогерской среде, я просто ...
Media Removed
Постить ночью фото - это провал 🤦‍♀️, но просто в свете последних событий в блогерской среде, я просто не могу молчать: КТО ВСЕ ЭТИ ПРАВИЛЬНЫЕ БЛОГЕРЫ??? 🤷‍♀️ Объясните пожалуйста, или я чего то не понимаю? Почему, кто то решил, что можно постить кому то, а что нет, почему кто то в праве решать: ... Постить ночью фото - это провал 🤦‍♀️, но просто в свете последних событий в блогерской среде, я просто не могу молчать: КТО ВСЕ ЭТИ ПРАВИЛЬНЫЕ БЛОГЕРЫ??? 🤷‍♀️ Объясните пожалуйста, или я чего то не понимаю? Почему, кто то решил, что можно постить кому то, а что нет, почему кто то в праве решать: что красиво, а что нет? Кто надоумил: что чем больше ты вложил денег в свою раскрутку - то ты и прав, и можешь остальных поливать 💩💩💩??? Где? Покажите мне, где этот ценз, который нужно пройти что бы попасть в инстаграм блогосферу??? А у нас разьве не демократия и каждый может делать что он хочет, и то что нравится кому то, не обязательно должно нравиться всем? Почему у кого то случается инстаграм головного мозга??? И кто то начинает считать себя суперстар ☄??? А правильный блогер - это кто или что? А кто тогда те, по другую сторону барикад? Которые не правильные??? 🤷‍♀️ Может и люди вообще все неправильные??? Вот кто то решит, что люди с зелеными глазами и красными волосами ПРАВИЛЬНЫЕ.... и всё ??? Соответствуй??? 🙈 Мне казалось, что такое мнение присущи подросткам, которые формируются...Ан нет, сегодня я узнала, что это люди совсем взрослые и многодетные ... и что они привьют своим детям??? Что с не правильными людьми нельзя общаться? Что не общайся с людьми, кто не постит розовые бантики или не общайся с людьми кто не вложил столько денег сколько ты??? Остановите землю 🌏 я сойду... 😤
#morskayawolna_in_moscow
Read more
Вчерашняя ситуация с пожаром в моем подъезде напомнила мне о том, что люди готовы винить кого угодно, ...
Media Removed
Вчерашняя ситуация с пожаром в моем подъезде напомнила мне о том, что люди готовы винить кого угодно, только не себя.⠀ ⠀ Мы ругаемся на пожарную сигнализацию, которая не срабатывает в общественных местах, а у самих дома ее и нет. Мы проверяем запасные выходы в торговых центрах, а сами ... Вчерашняя ситуация с пожаром в моем подъезде напомнила мне о том, что люди готовы винить кого угодно, только не себя.⠀

Мы ругаемся на пожарную сигнализацию, которая не срабатывает в общественных местах, а у самих дома ее и нет.
Мы проверяем запасные выходы в торговых центрах, а сами поставили огромную железную дверь с замком на пожарную лестницу, чтобы всякие там не шарились и не заходили к нам на площадку у квартир.
Жалуемся на МЧСников, которые медленно едут, а сами упорно продолжаем ставить свои машины на тот самый красный квадрат у дома, предназначенный для спец техники, ведь сегодня же ночью ничего, авось, не случится, а завтра уже переставлю. Мы сетуем, что кто-то плохо выполняет свои обязанности, а сами даже не можем на балконе поставить себе пепельницу. А если и ставим, то не всегда ей пользуемся. Ну а че? Таджики же уберут наш мусор за нами, мы же им платим.⠀

Проблема не в ком-то или чём-то, проблема в каждом из нас и нашем отношении к окружающим нас людям и вещам.⠀

Вчера все закончилось хорошо. Все живы, относительно здоровы, да и большая часть квартиры осталась в нормальном состоянии.⠀

Но знаете чем завершился вечер после нашей часовой прогулки по вечернему Бутово? Криками и орами какого-то муд **а с 22 этажа по поводу включённой вентиляции подъезда (у нас относительно новый дом и вентиляция на такие случаи предусмотрена): «Выключите вентиляцию, этот шум мне спать мешает, на работу рано вставать». ⠀ ⠀
Мне кажется, Тютчев даже и не полагал, какой истинный смысл кроется в его «Умом Россию не понять».⠀

Что не так с людьми?
Read more
Сегодня наблюдала из окна, как мамочка несёт на руках ребёнка, а в другой руке несет ещё машину ребёнка<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻😀 Сразу ...
Media Removed
Сегодня наблюдала из окна, как мамочка несёт на руках ребёнка, а в другой руке несет ещё машину ребёнка🏻😀 Сразу вспомнила себя, как Милана не любила сидеть в коляске и мне приходилось в одной руке нести ее, другой толкать коляску😬 У кого так же? 😀И вот думаю, хватало же сил и энергии на все ... Сегодня наблюдала из окна, как мамочка несёт на руках ребёнка, а в другой руке несет ещё машину ребёнка💪🏻😀
Сразу вспомнила себя, как Милана не любила сидеть в коляске и мне приходилось в одной руке нести ее, другой толкать коляску😬 У кого так же? 😀И вот думаю, хватало же сил и энергии на все это. Я ещё старалась всегда ходить с макияжем и как минимум с чистой головой😂
Когда не спишь ночами, с утра и целый день Милашка висела на руках, ещё гулять, купать🤷🏼‍♀️ Если бы сейчас меня перекинуть хоть на денёк в такой режим, то я наверно после такого буду ещё дня два отсыпаться😴 Но я бы все равно хотела вернутся в такой день, не смотря на все эти трудности.
Не все так страшно, как кажется😀
И все, кто думают, что не справятся с ребёнком, не бойтесь✋🏻 Все получится, и силы будут у вас на все👌🏻 Главное относится ко всему проще и с улыбкой☺️ P.s Милашка как далматинец в синяках🙈
Read more
Короче, был такой момент, когда решил в честь города сделать подарок всем, а именно установив цену на пальто APTI EZIEV BYN 400/USD200$ (когда знают те, которые приобретают, что они от 350$ до 650$), написал тогда в посте, что лично буду встречать каждого и находится с 3 часов дня до ночи ... Короче, был такой момент, когда решил в честь города сделать подарок всем, а именно установив цену на пальто
APTI EZIEV BYN 400/USD200$
(когда знают те, которые приобретают, что они от 350$ до 650$), написал тогда в посте, что лично буду встречать каждого и находится с 3 часов дня до ночи без своих консультантов по реализации~ Да, пришло много девушек, но кому не хочется пожмякать подтянутого Апти (шучу)~
В итоге все пальто приобрели и заказали в другие страны в течении часа двух... Вы приходили и чуть были обижены, что не успели приобрести, но и так находился на месте один после и многим сообщил в сторис, что приходить не нужно уже... Не возвышаю себя, да и вас понимаю!!! Многие из тех кто не успел, даже мои друзья, да и сам остался тоже без пальто ведь~
Те, кто не успел, говорили, Апти Увася, ради нас, сделай большой такой подарок ещё раз до осени! Так вот, не тряпка, за базар свой несу вес, сказал, что если найду силы, повод, желание, то сделаю, что-то подобное именно только с пальто, но чуть по другой цене, ведь к сожалению не виду «бизнес по благотворительности»~ По делу, повод•
В эту субботу, бренду APTI EZIEV исполняется 11 лет и буду праздновать достаточно обширно, поэтому 4 августа с 14.00 до... буду дарить всем цену 250$ на каждое пальто, встречая всех тех лично, кто тогда не успел приобрести да и всех кто хочет вырвать пальто уже за такую цену... (Минск, Куйбышева 22, 8 корпус, 2 этаж)•
В этот раз без записи можете приходить, но воровать не нужно, а то будет у брата тренировка, но женщин не трогаем, поэтому воруйте вновь, даже камер не бойтесь!!! P.S. Один факт, многие думают, что дождутся субботы и успеют попасть на такую цену и приобретут за дешево, но если я был бы клиентом бренда
APTI EZIEV, то их пальто купил бы раньше и за 650$, не дожидаясь цены 250$, так как придя в субботу, мог бы поцеловать пустые вешалки, как было 3 июля у многих!
При заказе пальто в этот день в другие страны, цена будет тоже подарочная, изготавливать буду как всегда под вашу фигуру, так что дерзайте!
А с вас просто за такой движ, хоть поздравления в комментариях с 11-летием моего имени в мире дизайна и с открытием очередного шоу-рума•
#88левелМаркетинга
Read more
 #Beauty -прогноз <span class="emoji emoji1f343"></span>🧡<span class="emoji emoji1f342"></span> __________ Первый месяц осени ещё порадует спелыми фруктами и теплыми ...
Media Removed
#Beauty -прогноз 🧡 __________ Первый месяц осени ещё порадует спелыми фруктами и теплыми днями, но после активного солнца и морского отдыха стоит позаботиться об увлажнении кожи. Учитывая ваши пожелания и просьбы, представляю более расширенный прогноз по красоте и здоровью! ______🏻‍♀️🏻‍♂️🧖🏽‍♀️ Хочу ... #Beauty -прогноз 🍃🧡🍂
__________
Первый месяц осени ещё порадует спелыми фруктами и теплыми днями, но после активного солнца и морского отдыха стоит позаботиться об увлажнении кожи.
Учитывая ваши пожелания и просьбы, представляю более расширенный прогноз по красоте и здоровью!
______🌟💇🏻‍♀️💆🏻‍♂️🧖🏽‍♀️🌟
Хочу заметить, что
НЕ сотрудничаю с тем, что вызывает сомнения в качестве/подлинности, либо то, что я не попробовала сама на себе.
Со всеми указанными со-партнерами сентябрьского Beauty-прогноза, я познакомилась лично, также протестировала продукт (услугу), поставив высокую оценку (смотрите в актуальных стори «Beauty-прогноз»). ✨🍂✨🍂✨ ________💜_____
#Стрижки , смена имиджа:
1-4, 7-10, 15-20, 27-30.

_______💛______
#Окрашивание и уход за волосами:
1-4, 7-10, 19-22, 27-30 числа.
_______💙______
#Женскоеразвитие и работа с женской энергией в @woman_insight_almaty :
4-5, 8, 11-15, 21-24 сентября.
_______💚______
Уделить время #спорту в зале:
4-9, 11-16, 19, 23-26 сентября
_______🧡_____
#Маски, #увлажнение и антиэйджинговые процедуры с @Lulu_almaty принесут эффект:
1-7, 15-20, 25, 28-30 сентября.
_______💜______
#ПравильноеПитание от @cheftalga и #детокс смело начинайте:
11, 15, 18, 20, 23, 24, 28 числа.
_______❤️_______
Аппаратные #процедуры и безапперационная подтяжка лица от @forma_8 :
3, 5, 6 и 15-18 сентября.
_______💙____
Поход к стоматологу лучше запланировать:
4-9, 11-14 и 18 сентября.
_______💚______
➕Хирургические вмешательства и серьёзные операции желательно проводить в периоды плюса и подъёма, это высчитывается в индивидуальном порядке. ✔️ Не забудьте сохранить пост в закладках и записаться к своим специалистам!📅
🖊 По вопросам участия и партнёрства ➡️ [email protected] ❤️
___________Друзья, а вы любите осень? И какой месяц вам наиболее привлекателен? 🍂🧡🙋🏻
📸 #photo @marakulinaphoto
#psychology
#numerology
#life
#love
#hair
#health
#diet
#lifestyle
Read more
Покажу вам подробнее то, что я взяла с собой на отдых в Болгарию, на этом фото продукты для лица: <span class="emoji emoji2600"></span> ...
Media Removed
Покажу вам подробнее то, что я взяла с собой на отдых в Болгарию, на этом фото продукты для лица: незаменимый для меня золотой крем для век #omorovicza - так его люблю, что готова тащить полноразмерный флакон; с недавних пор кожа стала резко "поворачиваться" в сторону сухой, да и чувствительность ... Покажу вам подробнее то, что я взяла с собой на отдых в Болгарию, на этом фото продукты для лица:
☀ незаменимый для меня золотой крем для век #omorovicza - так его люблю, что готова тащить полноразмерный флакон;
☀ с недавних пор кожа стала резко "поворачиваться" в сторону сухой, да и чувствительность надо держать под контролем, поэтому взяла тюбик питательно-заживляющего бальзама #SVR Cicavit+ (продается на #lookfantastic в том числе) - наношу его на ночь достаточно плотным слоем, коже нравится;
☀ в качестве дневного увлажнения использую успокаивающий бальзам #monuskin, который идеален для поездок;
☀ для умывания взяла пенку для чувствительной кожи #firstaidbeauty из недавнего бокса #lookfantastic - очень понравилась, подходит и для снятия макияжа и для умывания, исключительно мягкая, без сильного аромата и раздражителей;
☀ обязательно добавляю к уходу натуральные автозагарные капли #vitaliberata, чтобы лицо было летним и сияющим😀;
☀ и в качестве санскрина взяла матирующий #biore, но неожиданно после примерно пяти лет использования у меня проявилась аллергия на химические санскрины😣. Причем не только в кремах, но и в пудрах: как только нанесу что-то с хим.фильтрами - на склонных к чувствительности щеках тут же появляются красные горящие и зудящие бугорки... Я знала, что в какой-то момент это случится, так как хим.фильтры при других своих минусах еще и сильные аллергены, но несколько лет подряд все было ок, а сейчас "наступила расплата". В общем, пожалела я, что не взяла с собой минеральные санскрины от #omorovicza и #elizabetharden, которые так мне полюбились этим летом, но выход я нашла: купила органический санскрин местной марки, покажу его позже😉 (а кто-то наверняка уже заметил его в сториз).
.
Ставьте, пожалуйста, лайк, если хотите увидеть подобные посты и про то, что я взяла для волос и тела❤😍.
.
#galainbulgaria #galareview #GalaJourney #bblog #косметика #косметикавдорогу #бьютиблог #фотодня #море #лето #антивозраст #чувствительнаякожа #санскрины #защитаотсолнца
Read more
Мы знаем, как Вы любите удивительные места для приятного отдыха на гастрономической карте столице ...
Media Removed
Мы знаем, как Вы любите удивительные места для приятного отдыха на гастрономической карте столице – чтобы по-домашнему вкусно, и недорого, и уютно, и ближе к центру, и ароматный свежеиспеченный хлеб на столе 🏻 Современный ресторан на Полежаевской с блюдами высокой итальянской и ... Мы знаем, как Вы любите удивительные места для приятного отдыха на гастрономической карте столице – чтобы по-домашнему вкусно, и недорого, и уютно, и ближе к центру, и ароматный свежеиспеченный хлеб на столе 🙌🏻✨
Современный ресторан на Полежаевской с блюдами высокой итальянской и средиземноморской кухни как раз будет удивительным открытием для многих, кто любит вкусно и недорого покушать в роскошной атмосфере luxury-комплекса, больше напоминающего элитный загородный курортный комплекс 👌🏻🌳🌲🍃🍂
К тому же, есть огромные бонусы для #веган, сыроедов и людей, выбирающих #healthyfood 🥗🥒🥑
В эксклюзивном сыроедческом #detox-меню нет ни привычной пиццы, пасты, а десерты делают на миндальной муке и сейшельском кокосовом йогурте со свежими фруктами; более того - вегетарианский #борщ не наваристый мясной суп, а настоящий здоровый лёгкий перекус 🍲
Если Вы пришли с 12 до 17, дружеский Вам совет: закажите фирменный салат #SillyCat в имбирно-апельсиновом кремовом соусе и домашний ролл с тофу-гриль и фермерскими овощами 🌯🍔🍅🥑🥒
Даже крупному мужчине достаточно будет этого блюда, чтобы наесться. 👌🏻💪🏻😜
Вообще выбор закусок настолько велик, что не знаешь с чего начать 👌🏻💪🏻🙆🏼💭🍀
Например, сыроедческая пицца на хрустящем хлебце из семян льна под соусом песто с маринованным по-французски луком, греческими оливками и итальянскими вялеными томатами; роллы с овощами и сливочным кремовым соусом, блины с домашним творогом и ароматной фермерской зеленью; буррито с овощами и нежнейшим сливочным сыром #рикотта; брускетта с хумусом с вяленными томатами и многое другое! 😉
Любителей же свежей океанической рыбы и морепродуктов ждут очень вкусные блюда, приготовленные на метровом открытом гриле 👋🏻🏃🏻💭🐟🦀
Read more
Путешествие-это маленькая жизнь! Особенно <span class="emoji emoji1f44f"></span> когда ты ждёшь этот отпуск как манну небесную<span class="emoji emoji1f30c"></span>, потому ...
Media Removed
Путешествие-это маленькая жизнь! Особенно когда ты ждёшь этот отпуск как манну небесную, потому что устал, измотан, а твой мозг кипит и ужасно болит от перегруза. Вот так я и ждала поездку в Гонконг🇭🇰. Поехала я совершенно одна, но знала, что веселья будет ВАГОН🚋. В итоге так и получилось) ... Путешествие-это маленькая жизнь! Особенно 👏 когда ты ждёшь этот отпуск как манну небесную🌌, потому что устал, измотан, а твой мозг кипит и ужасно болит от перегруза. Вот так я и ждала поездку в Гонконг🇭🇰. Поехала я совершенно одна, но знала, что веселья будет ВАГОН🚋. В итоге так и получилось) Все веселье началось на борту самолёта, летевшего из Стамбула в Гонконг🛫. Спасибо Турецкие авиалинии, я ваша фанатка!
Небольшое вступление: Дабы быть неописуемой красоткой, ресницы я нарастила как раз перед вылетом👀. И мой мастер сказала мне не умываться сутки! А сутки как раз выпали на день, когда я носилась по Стамбулу). И так вернёмся к истории... как раз перед вылетом с моих роскошных ресниц пыль (или что-то еще, что я собрала в Стамбуле за целый день😳) попадает мне в оба глаза. Рыдала я навзрыд, текли слезы ручьем и сопли...и адски смешно🤣. Сосед-китаец был в шоке😲. Всячески старался мне помочь. А я просто ржала и рыдала. Ну как ему объяснишь, что девушка просто нарастила ресницы). Он просто не поймет😒, в Китае культ красоты не так развит🤔. А вот если бы кореец был, то конечно поделилась бы с ним😂).. Наверное он думал, что мне хотелось остаться в Стамбуле.... но мне просто хотелось умыться) Вот так я рыдала раза 3 в первые часы полета. Долетела и добралась до квартиры я отлично. А вот с ключом также была целая история. Подъезд с китаянкой мы искали минут 10 (хорошо, что местные очень лояльно относятся к туристам🙏). И опять предыстория:  Бронировала квартиру я на #airbn, хозяйка встретить меня не смогла, но сказала, что ключ положит в синий  зонт и написала инструкцию (улица, этаж, пароль от вай-фай и т.д.), а вот сказать, что фото еще мне сделала она забыла, а я благополучно их не увидела. И так вернемся к истории: подъезд я нашла, консьерж мило помог мне с багажом, и я успешно поднялась на 15 этаж и тут начался квест "найдиключвсинемзонте". Нужно было видеть мое лицо в этот момент. На этаже более 7 квартир и на каждой двери висит синий зонт (трость, маленький, с рюшами и т.д.) В Гонконге 😲 бум на синие зонты?! Что не так с этим городом?! Они прикалываются???) я была мягко говоря в шоке, но все же осмотрела 2 зонта и не нашла заветного ключа⬇️⬇️⬇️⬇️
Read more
Замуж уже пора...<span class="emoji emoji1f48d"></span> Знакомая фраза?🤣 Мне кажется многие слышали в свой адрес. Для многих - это ...
Media Removed
Замуж уже пора... Знакомая фраза?🤣 Мне кажется многие слышали в свой адрес. Для многих - это похоже самая главная миссия в жизни. Выйти замуж -это ещё не значит, быть счастливой. Странный стереотип скажу вам: если девушка замужем, то хорошо, а если нет....уже все интересуются, ... Замуж уже пора...💍
Знакомая фраза?🤣
Мне кажется многие слышали в свой адрес.

Для многих - это похоже самая главная миссия в жизни.

Выйти замуж -это ещё не значит, быть счастливой. Странный стереотип скажу вам: если девушка замужем, то хорошо, а если нет....уже все интересуются, что не так с ней?

Те кто спрашивают, просто хотят повысить собственную самооценку на нашем фоне.
После того, как выйдете замуж - ничего не изменится ,появятся вопросы:
Когда дети? Когда внуки?😂
Самое, что смешное чаще всего спрашивают у одиноких девушек: «а когда свадьба?»
Есть парень или нет - это видимо не так важно, самое главное, чтоб свадьба была.🤦‍♀
Я всё понимаю конечно, но у всех жизнь разная...У каждого свои планы...🙏
Как говорил Великий Л. Н. Толстой: «ничего не может быть страшнее для личности, как её выбор жить как все».
Дорогие, а что поменяется в случае если в паспорте штамп появится?🤔
Как вы отвечаете на подобные вопросы?
Photo: @nastya_bi13 📸
Read more
Люблю это ощущение, когда не заглядываешь в соц.сети неделю, потому что н̷а̷с̷л̷а̷ж̷д̷а̷е̷ш̷ь̷с̷я̷ ...
Media Removed
Люблю это ощущение, когда не заглядываешь в соц.сети неделю, потому что н̷а̷с̷л̷а̷ж̷д̷а̷е̷ш̷ь̷с̷я̷ ̷ж̷и̷з̷н̷ь̷ю̷ ̷в̷ ̷д̷ж̷а̷к̷у̷з̷и̷ ̷ ремонт, два переплёта за два дня, забытые документы, DHL, к̷о̷т̷о̷р̷ы̷й̷ ̷н̷е̷ ̷п̷е̷р̷е̷с̷ы̷л̷а̷е̷т̷ ̷к̷р̷е̷д̷и̷т̷к̷и̷ ̷э̷к̷с̷п̷р̷е̷с̷с̷о̷м̷,̷ ... Люблю это ощущение, когда не заглядываешь в соц.сети неделю, потому что н̷а̷с̷л̷а̷ж̷д̷а̷е̷ш̷ь̷с̷я̷ ̷ж̷и̷з̷н̷ь̷ю̷ ̷в̷ ̷д̷ж̷а̷к̷у̷з̷и̷ ̷ ремонт, два переплёта за два дня, забытые документы, DHL, к̷о̷т̷о̷р̷ы̷й̷ ̷н̷е̷ ̷п̷е̷р̷е̷с̷ы̷л̷а̷е̷т̷ ̷к̷р̷е̷д̷и̷т̷к̷и̷ ̷э̷к̷с̷п̷р̷е̷с̷с̷о̷м̷,̷ ̷з̷а̷т̷о̷ ̷п̷е̷р̷е̷с̷ы̷л̷а̷е̷т̷ ̷п̷р̷а̷в̷а̷ и много ещё всего такого, а здесь хочется делиться моментами, когда был полный штиль 💙
Read more
Вот вчера я пересмотрела «Служебный роман» и знаете что больше всего меня удивило? Они курили прямо ...
Media Removed
Вот вчера я пересмотрела «Служебный роман» и знаете что больше всего меня удивило? Они курили прямо за рабочим столом! А если курили в коридорах (!) то бросали сигареты на пол Сейчас в этом поверить почти невозможно. Почти также, как в то, что всего лишь несколько лет назад мы курили во ... Вот вчера я пересмотрела «Служебный роман» и знаете что больше всего меня удивило? Они курили прямо за рабочим столом! А если курили в коридорах (!) то бросали сигареты на пол😲

Сейчас в этом поверить почти невозможно. Почти также, как в то, что всего лишь несколько лет назад мы курили во всех кафе! Я уверена, что не только с помощью закона курящих стало меньше, но и благодаря телефону! Ведь если раньше чтобы отвлечься от рутинной работы бегали в курилку, то сейчас можно просто уйти на 5 минут в Инстаграм, полистать ленту и типа немного выйти в астрал🤪

Поговорка «нет большей ханжи, чем бывшая проститутка», смело можно можно перефразировать и про курение. Я вот курящих в подъезде готова посадить на кол, хотя раньше сами курили и ничего!
Вчера наконец появилась информация, что минздрав планирует постепенно к 2050 полностью запретить продажу сигарет. Так что будем сидеть на пенсии и рассказывать внукам - а когда-то, представьте только, у нас были сигареты!🙀🙀🙀
.
#красноярск
Read more
Я родилась в год Собаки <span class="emoji emoji1f436"></span> летом, а по знаку зодиака Рак) Кто-то в это не верит, но по себе могу сказать, ...
Media Removed
Я родилась в год Собаки летом, а по знаку зодиака Рак) Кто-то в это не верит, но по себе могу сказать, что описание этого знака зодиака практически полностью характеризует меня. Я принимаю все близко к сердцу из-за своей сверхчувствительности. Когда какой-то конфликт, у меня могут покраснеть ... Я родилась в год Собаки 🐶 летом, а по знаку зодиака Рак)
Кто-то в это не верит, но по себе могу сказать, что описание этого знака зодиака практически полностью характеризует меня. Я принимаю все близко к сердцу из-за своей сверхчувствительности. Когда какой-то конфликт, у меня могут покраснеть щёки и даже подняться температура 🤒. Душевный комфорт и безопасность для меня очень важны. Из-за того, что я материалист, у меня есть склонность к накоплению материальных ресурсов. Мне намного спокойнее, когда на счету есть какая-то сумма, всегда покупаю какие-то вещи прозапас, люблю делать заначки 😂
Не могу отказаться от привычки жить в прошлом, копаюсь в своих воспоминаниях... и почему-то моя память совершенно неизберательна. Я могу запомнить в деталях не только хорошее, но и все давние обиды. Из моих ощутимых плюсов: хорошая интуиция, чуткость и умение проявлять заботу, создание уюта, умение внимательно выслушать человека и понять его. Я со стороны могу показаться иногда угрюмой, но на самом деле, это всего лишь защитная оболочка. Из моих минусов: нерешительность, сомнения по поводу своих действий, жертвенность и обидчивость. Для восстановления энергии мне достаточно вкусной еды, побыть одной и ничего не делать. Я не люблю долго находиться в компании людей. Маленькие дети не в счёт - они меня только наполняют энергией благодаря своей чистой душе. Я люблю рассматривать их маленькие пальчики и ловить любопытный взгляд. А одно из тех качеств, что не совпадает с описанием типичного Рака - это то, что я люблю быть лидером и стараюсь не пускать вещи на самотёк. И ещё я все-таки немного люблю всякие авантюры и спонтанность 😂
Как видит меня моя любимая @blackfuryart 🎨Спасибо за рисунок!
Read more
КАРАВАН ИДЁТ! Попробуй догони 😈 или черный пиар тоже пиар - Меньше всего я ожидала, что стану ...
Media Removed
КАРАВАН ИДЁТ! Попробуй догони 😈 или черный пиар тоже пиар - Меньше всего я ожидала, что стану неким отрицательным героем в глазах бытовых зрителей. #подругаМигеля одним словом 🤦🏻‍♀️ - Да и станцуй я все супер круто нашли бы что обсудить. Что не так с этими людьми ...?! За что?! Я ... КАРАВАН ИДЁТ!
Попробуй догони 😈
или черный пиар тоже пиар
-
Меньше всего я ожидала, что стану неким отрицательным героем в глазах бытовых зрителей.
#подругаМигеля одним словом 🤦🏻‍♀️
-
Да и станцуй я все супер круто нашли бы что обсудить.
Что не так с этими людьми ...?!
За что?!
Я уверенна, что это касается каждого участника и к этому я была готова!
Но я мыслю глобально в данной ситуации... эти люди живут рядом с нами.
Захотелось им работы выдать разной!
Чтоб не было сил и времени на все это.
-
В какой-то момент я напряглась, а потом с другой стороны на все посмотрела и теперь даже смешно 😁
Вчера посмотрела эфир и скажу, что ожидала худшего!
Но говорю я хорошо и уверенно, станцевала как станцевала, тут дело случая #вытамнебыли #внутримоейголовынесидели
Главное для СЕБЯ я сделала ✊
-
И ещё раз скажу, что, если бы не проект, я НИКОГДА не узнала бы какая мощная у меня ПОДДЕРЖКА ❤️🙌
#всенезря
-
#nargizradz #ladybomb #командамигеля #танцы5сезон
Read more
Встреча "ЭКОМАМА" <span class="emoji emoji1f331"></span> 14 сентября в 11.00 ⠀ От проекта @ecofestpiter, который организует семейные ...
Media Removed
Встреча "ЭКОМАМА" 14 сентября в 11.00 ⠀ От проекта @ecofestpiter, который организует семейные события и встречи, призванные вместе разобраться в экологичном образе жизни вместе с детьми! ⠀ В программе встречи "Экомама": Лекция от экоблогера Анны Тятте @anna_ecoblog об ... Встреча "ЭКОМАМА" 🌱 14 сентября в 11.00 ⠀
От проекта @ecofestpiter, который организует семейные события и встречи, призванные вместе разобраться в экологичном образе жизни вместе с детьми! 😃

В программе встречи "Экомама": 👇

🌱 Лекция от экоблогера Анны Тятте @anna_ecoblog об уникальной методике "Экологичное материнство" vk.com/ecoblogatyatte
- Экопитание - что это и как на него перейти?
- Средства для уборки - "тайные агенты" болезней или крепкого здоровья. Избавляемся от «убийц» иммунитета, находим здоровую альтернативу!
- Что не так с детской косметикой? Как разбираться в составах и не переплачивать за бесполезные бренды.
- Ядовитые игрушки, токсичная мебель, опасная одежда. Как узнать их в магазине и не пустить в свой дом!

🌱 Знакомство с проектом https://vk.com/nevalashkasharing "Неваляшка-шеринг". Автор проекта Полина Кособокова @polinaxpromt расскажет о связи игрушек и экологии, и о том, как сделать разумный выбор, а также все желающие могут попрактиковаться на реальных игрушках. На встречу можно принести игрушки в хорошем состоянии , но уже ненужные. А также сломанные (!) пластиковые игрушки - они отправятся на эксперимент по переработке в полимер-песчаную плитку!

🌱 Максимова Юлия @tovmaximova, хозяйка бренда многоразовых подгузников @littlepirate_baby, поделится лайфхками, как не потерять себя в их ежедневной стирке и сушке и развее страхи о замене раскрученных брендов памперсов.

🌱 Знакомство с доступной эко-продукцией для детей и взрослых;
🌱 Няня и игровая зона для детей;
🌱 Чаепитие и угощения для всех участников в конце встречи ☺
📷 Фотограф встречи: @annagrigorievaphoto

Подробнее обо всех участниках в наших следующих анонсах. В программе возможны дополнения и сюрпризы.
Следите за анонсами в @ecofestpiter.
Продолжительность встречи: 2 часа.

🎯 Орг. сбор за участие во встрече: 500 рублей мама + ребёнок/дети. Количество мест ограничено. Участие по предоплате.

🎯 Место проведения: Встреча пройдёт в чудесном пространстве "Просто космос" @prostocosmos_inc по адресу м. Сенная
Read more
<span class="emoji emoji270c"></span>🏻 модно сейчас оставлять отзывы, пишу, потому что и сама люблю почитать те или иные отзывы о продуктах ...
Media Removed
🏻 модно сейчас оставлять отзывы, пишу, потому что и сама люблю почитать те или иные отзывы о продуктах и сервисах, особенно если речь о доставке, как правило, каждая быстро сдувается, и на выходе мы получаем не качественный товар 🤦🏻‍♀️ ⠀ Пробовали на днях доставку @muka_ris_tlt , которая ... ✌🏻 модно сейчас оставлять отзывы, пишу, потому что и сама люблю почитать те или иные отзывы о продуктах и сервисах, особенно если речь о доставке, как правило, каждая быстро сдувается, и на выходе мы получаем не качественный товар 🤦🏻‍♀️


Пробовали на днях доставку @muka_ris_tlt , которая достаточно давно на рынке, брали два вида лапши и роллы! Лапша вкусная, начинки достаточно, не пересолено! Роллы - рис отличный, люблю когда рис слегка недоваренный, начинки достаточно, но в калифорнии с угрем - было мало угря, а точнее сказать, вместо угря была его кожа, пожалела, что не взяла с лососем, было бы наверняка 👌🏼 ⠀

Если оценить по пятибальной шкале, оценка 4👌🏼 . Будем заказывать ещё, это точно ☺️ , спасибо @muka_ris_tlt за хороший сервис!
Read more
У меня сейчас с кожей происходит какой-то пиздец. Во-первых, у меня вылезло ЦЕЛЫХ 4 ПРЫЩА, а учитывая, ...
Media Removed
У меня сейчас с кожей происходит какой-то пиздец. Во-первых, у меня вылезло ЦЕЛЫХ 4 ПРЫЩА, а учитывая, что обычно у меня по прыщу в год, ЭТО ЧЕТЫРЕХЛЕТНЯЯ СУММА. Плюсом идут ожоги, да))) учитывая, что я круглосуточно использую spf фильтры мне вообще не понятно, откуда они могли бы взяться. Вот ... У меня сейчас с кожей происходит какой-то пиздец. Во-первых, у меня вылезло ЦЕЛЫХ 4 ПРЫЩА, а учитывая, что обычно у меня по прыщу в год, ЭТО ЧЕТЫРЕХЛЕТНЯЯ СУММА. Плюсом идут ожоги, да))) учитывая, что я круглосуточно использую spf фильтры мне вообще не понятно, откуда они могли бы взяться.
Вот хожу я неприкаянная, думаю чем бы намазать свою морду лица, что б все было НОРМАЛЬНО. Намазала маской от @mixit_ru 💅🏻💅🏻💅🏻
Вообще хочу этим постом посочувствовать всем, у кого акне и другие проблемы с кожей - вот кажется, ну, прыщ, ну что такое, а потом понимаешь, что не хочешь с прыщами жить, да и в принципе жить не хочешь((((((((
#selfie_mixit
Read more
Девочки,отвечу всем одним письмом, мой Директ полон, письма как под копирку,только имена разные, ...
Media Removed
Девочки,отвечу всем одним письмом, мой Директ полон, письма как под копирку,только имена разные, вы же сами все понимаете,но продолжаете так жить, вы зачем советов просите, когда ответ сами знаете? 🙄Я могу вам миллион раз повторить, что не стоит с ним быть,потому что он вас просто не уважает/использует/постоянно ... Девочки,отвечу всем одним письмом, мой Директ полон, письма как под копирку,только имена разные, вы же сами все понимаете,но продолжаете так жить, вы зачем советов просите, когда ответ сами знаете? 🙄Я могу вам миллион раз повторить, что не стоит с ним быть,потому что он вас просто не уважает/использует/постоянно врет/притворяется хорошим/женат/просто трахает от скуки. Но вы же меня все равно не послушаете. 😖 "Я боюсь остаться одна" - вот эта фраза меня вообще из выбивает. Почему? Почему ты боишься остаться одна? Тебе что, 78 лет, и у тебя болезнь неизлечимая?😼 Почему я в надцать лет уже с двумя детьми на руках не боялась? Хотя вру, конечно. Боялась, но, видимо, не настолько, чтобы прощать весь мудизм. Либо связывать жизнь с человеком потому что он просто хороший. 😬 «Нас так много всего связывает". Чего вас там связывает? Долги и трое детей? Нет, воспоминания одни. И те не всегда позитивные.👀 Я искренне не могу вдуплить, почему вы так боитесь менять свою жизнь? Почему боитесь одиночества? А,ну да. Обязательно же надо находиться хоть в каких-то отношениях,иначе скучно жить.Или,любимое,что люди скажут 😫.
На самом деле быть одной не скучно и не стыдно.Бросьте эти мыркотские стереотипы.Стыдно быть с теми,кто вас реально недостоин.С теми,кто вас постоянно обижает или не видит совместного будущего.Стыдно прыгать с члена на член, лишь бы не быть одной.🤮Стыдно размениваться на железо, если вы стоите золота.😈
Много всякого в моей жизни было,но я ни разу не пожалела об уходе от людей,с которыми мне было некомфортно,плохо,больно,некоторые из них отличные люди, между прочим,но не мои.😞Да, чувства. Да, иногда было очень тяжело уходить.Но все эти страдания и усилия стоили того.🙏🏼 Мой вам совет (хотя даже не надеюсь, что в этот, уже тридцатый, наверное, раз достучусь), хотите найти что-то действительно стоящее,не бойтесь бросать мелкое и никчемное.Не бойтесь остаться одни.Полюбите одиночество, если так нужно.Научитесь жить в гармонии прежде всего с собой. 💕
И всегда помните, что новая дверь не откроется, пока не закроется старая. 🤞🏽
Read more
Loading...
Load More