التفكير في لو من

Loading...


Unique profiles
91
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Cocoa Room Dubai, Dublin, Ireland, Cevahir Avm
Average media age
707.2 days
to ratio
10.1
أغلب الناس يأكلون بطريقة غير صحيحة: يأكلون وذهنهم مشتت إما بالكلام، أو بمشاهدة التلفزيون، أو التفكير أو العمل أو غيرها من الأنشطة الي تشغل العقل. الكثير من الناس يأكلون مشاعرهم: يأكلون "أي شيء" خاصة #وجبات_سريعة والبطاطس )شبس) بسبب الملل، يأكلون الحلويات مثل #كيك أو #الشوكولاته أو #كنافة ... أغلب الناس يأكلون بطريقة غير صحيحة: يأكلون وذهنهم مشتت إما بالكلام، أو بمشاهدة التلفزيون، أو التفكير أو العمل أو غيرها من الأنشطة الي تشغل العقل. الكثير من الناس يأكلون مشاعرهم: يأكلون "أي شيء" خاصة #وجبات_سريعة والبطاطس )شبس) بسبب الملل، يأكلون الحلويات مثل #كيك أو #الشوكولاته أو #كنافة وغيرها بسبب الفرح والمناسبات، وبأكلون شوكولاته أو #بيزا أو شرب القهوة وغيرها من المأكولات والمشروبات التي تحفز جسمهم على إفراز "الدوبامين" (هرمون الفرح والراحة) حين يشعرون بالحزن أو التوتر.

تمرين #تأمل_الأكل في الفيديو يعلمك أن تستخدم حواسك الخمس وأنت تأكل. قد تستخدم أي فاكهة أو طعام في التمرين. طبعاً، لن تقوم بالتمرين كل مرة تأكل. لكن، حاول أن تركز على حواسك الخمس وأنت تأكل كل يوم. ستشعر بأنك أكثر تواصلاً مع جسدك لو إستمريت على #التأمل في الأكل يومياً وستبدأ بسماع جسدك جيداً: ماذا يحتاج أن تطعمه، وحين يشعر ببداية الشبع لكي تتوقف عن إطعامه.

إستمع الى جسدك، سيخبرك بماذا يحتاج أن تطعمه لكي يحافظ على توازنه الداخلي وصحته وطاقته وراحته. لكن، حين تربط جوعك بجوع الآخرين (سواء في المنزل او العمل او المدرسة أو غيرها)، وتأكل مما يحتاجه جسد شخص آخر ولا يحتاجه جسدك، حينها قد لا تشعر براحة بعد الأكل وقد يزداد وزنك وقد تتأثر صحتك.

أكثر الأخطاء إنتشاراً عالمياً ومنذ أجيال هو فرض الأهالي على الأطفال: "يجب أن تأكل كل ما في صحنك". في الحقيقة، يجب أن تأكل حتى تشبع فقط. ستجد صعوبة في التخلص من هذا الطبع السيء لأنك تربيت عليه كل حياتك. لكن، حاول أن تضع كميات أقل من الطعام في صحنك، وأن تضيف المزيد إذا أحسست بالجوع. وإذا شبعت قبل أن تكمل أكلك، ضعه جانباً لأنك ستشعر بالجوع لاحقاً. كل فقط عندما تبدأ بالشعور بالجوع وتوقف عندما تبدأ بالشعور بالشبع. أبداً، لا تأكل وأنت لست جوعان. بالنسبه للأشخاص الذين يشعرون بالندم بعد أكل الحلويات أو المأكولات الدسمه: إذا أكلتوها لأن جسدكم قال لكم بأنه يحتاج إليها، إستمتعوا بالقليل منها حين تشعرون بالجوع. إسمحوا لأنفسكم أن تستمتعوا. حرروا أنفسكم من الندم. لكن، ممنوع أن تأكلوها بسبب الملل أو فقط لأنها متوفره في منزلكم أو ممرتم من أمامها.

هذا التمرين يساعد الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر وتزاحم الأفكار لأن عقلك سيتوقف عن التفكير للحظات وسيكون تركيزك على حواسك وأنت تأكل وعلى النفس.

#MindfulEating exercise in Arabic.

#عبير_محمد #تأمل
#mindfulbreathing #meditation #focus #feltsense #higherawareness #consiousness #guidedmeditation #inthepresent #inthenow #thelove
Read more
Loading...
2- استخدام التحليل العقلاني والمنطقي في الحديث والحوار والنقاش - بما يتناسب مع فكره وثقافته- وعدم ...
Media Removed
2- استخدام التحليل العقلاني والمنطقي في الحديث والحوار والنقاش - بما يتناسب مع فكره وثقافته- وعدم الاكتفاء باستخدام الوصف الشكلي لأي موضوع او وصف المشاعر عند ذكر أي أمر أو إبداء الرأي نحوه وهذا الأمر هام لكل من يهتم بالفكر ولكنه أكثر أهمية عند السمعيين 3- تنويع نبرات الصوت واستخدام التعبيرات ... 2- استخدام التحليل العقلاني والمنطقي في الحديث والحوار والنقاش - بما يتناسب مع فكره وثقافته- وعدم الاكتفاء باستخدام الوصف الشكلي لأي موضوع او وصف المشاعر عند ذكر أي أمر أو إبداء الرأي نحوه
وهذا الأمر هام لكل من يهتم بالفكر ولكنه أكثر أهمية عند السمعيين

3- تنويع نبرات الصوت واستخدام التعبيرات الصوتية بشكل جيد وعدم الحديث بوتيرة واحدة لأنه يسبب له الملل
وتستطيع المرأة أن تؤثر في الرجل السمعي بالدلال الصوتي أو الاغراء الصوتي بدرجة تفوق تأثره بالشكل او الماكياج ( يعني لابد ان تستخدم المرأة ذكاء حواء ودلالها الصوتي مع زوجها لو ارادت أن تحقق أمر ما )

4- موافقته في الجلسة او الوقفة بميل الرأس ناحية أحد الجانبين ولكن ينبغي أن يكون ذلك بطريقة ذكية لا تجعله يشعر أنها تقلده

5- عدم التسرع في الكلام عند التحاور معه بل لا بد من التفكير لأنه لا يعجبه التسرع في إبداء الحكم على المواقف

6- استخدام عبارات سمعية او عقلانية اثناء الحديث معه مثل ( سمعت ، قلت ، هناك تحليل عن موضوع ..الخ )

وستجدي أنه يتحدث غالباً بهذه العبارات..
بالاضافة الى كل مايتعلق بالاصوات( كضجيج..هدوء..صوت..كلام..سكوت.. ايقاع ..وهكذا.. واشرحي الموقف من ناحية ذلك
كأن تقولي هذه العبارات في القصة التي تحكيها او الموقف الذي تحكيه
( كان الجو هدوء .. او كان هناك ضجيج
او ازعاج ... دق الجرس او انكسر الصحن طخ طخ ..وهكذا)

وعندما تحكي موقف اشرحي ..بالاصوات
فاانتبهي لصوتك ... دائما في حديثك
صفي الأصوات ...
وقدري طبيعة الشخصية السمعية
من ناحية : أنها : حذرة وتحلل الموضوع قبل اتخاذ القرار
شجعي المناقشة بطرح الاسئلة الصريحة

7- عند الرغبة في إقناعه بأمر من الأفضل استخدام الأسلوب غير المباشر مثل أن يتم فتح الموضوع وكأنه موضوع مقروء في النت أو مسموع من شخصيات معينة ، أو مكتوب في الجرائد ، أو متداول في المجتمع ن والحديث عنه وكأنه امر مؤكد واستخدام شواهد منطقية ولكن ليس على لسان الشخص المتحدث
بل على لسان من اورد الخبر
Read more
• اكيد ما عندي خبرة اناقشكم في المواضيع وتوي لسى متزوجة 🤫 ومو من حقي احكم .. ولكن اسمع كثير بنات وشباب ...
Media Removed
• اكيد ما عندي خبرة اناقشكم في المواضيع وتوي لسى متزوجة 🤫 ومو من حقي احكم .. ولكن اسمع كثير بنات وشباب عندهم نظرة خاطئة حول اختيار شريك الحياة! • أولها غلطة ️: انا بتزوج اجنبي عشانه موضة، او حتى عشان الأجنبي يحترمني اكثر من العربي/انا احب الاجانب وأحب الثقافة لذا بختار واحد احسن من نسلي و واحد يحبني ... • اكيد ما عندي خبرة اناقشكم في المواضيع وتوي لسى متزوجة 🤫 ومو من حقي احكم .. ولكن اسمع كثير بنات وشباب عندهم نظرة خاطئة حول اختيار شريك الحياة!
• أولها غلطة ✖️: انا بتزوج اجنبي عشانه موضة، او حتى عشان الأجنبي يحترمني اكثر من العربي/انا احب الاجانب وأحب الثقافة لذا بختار واحد احسن من نسلي و واحد يحبني حب زيهم 🤧
👉🏻 الصحيح ✅ الحب ما يعرف لون وجنسية، والتوافق يجي من الله وبرأيي اظن اي شخص يتزوج جنسية ثانية بهدف مادي او بهدف تحسين النسل فهذا شخص اعوج -اسمحوا لي- وغبي! يعني تترك أساس الزواج الي هو الحب والألفة والتفاهم عشان تحسن نسلك ويطلعون عيالك حلوين؟ بالله عيالك طلعوا جياكر مثلك وش بتسوي؟ تقتلهم ولا تطلق؟
👈🏻 ثانياً الأجنبي راح يسخر من نظرتك المبالغ فيها له! أهو في النهاية بشر مثلك ومثل ابن / بنت بلدك ممكن يتمسخر على ثقافتك او ما يحترمك وهذا له علاقة بالتربية وبالشخصية اكثر مما هو مجتمع وفكر! وياما تلاقي ابن بلد عقله متفتح وأجنبي متشدد او متدين!
وأفضل شي ما تختار ولا واحد نصيبك بيجي سواء من اجنبي او من ابن بلدك - والي كاتبه الله بيصير!
• ثاني غلطة واشوفها شائعة ✖️: عدم التفكير بمستقبل الأبناء وجوازاتهم او تعليمهم! خذ ببالك الأبناء على ابوهم جنسيتهم او على المكان الي انولدوا فيه، وباي لحظة ممكن الأجنبي يشتغلك ويسحب عياله منك حتى لو معك حضانة! وقد صارت بمتابعة سعودية متزوجة شامي وكلمتني وقالت أنها لحقته لديرته وقَعَدت تتبعه اربع سنوات عشان ترجع بنتها منه -اذا تبون القصة كاملة اكتبوا لي في التعليقات-!
• ثالثاً ✖️: عدم تقبل الواقع والرغبة الشديدة في الحلم! يعني اشوف في ناس تقول الزواج التقليدي ما يولد الحب وفِي ناس تقول التعرف قبل الزواج يكون علاقة ناجحة ✖️
الصحيح ان ما في اجابة أكيدة ☝🏻 شفت ناس تزوجوا تقليدي ونجحوا وفِي تقليدي ما نجحوا وفِي تعرفوا قبل الزواج واكتشفوا حقائق بعض بعد الزواج وفشل وفِي برضوا تعرف ناجح 👀 كله يعتمد على تجربتك انت والشخص الي تتزوجه وتآلفكم مع بعض .. وأخيرًا لا تنسى انك في مجتمع محافظ وتتبع الدين الاسلامي ولا تنجرف خارج هالأشياء .. حاول تحقق الي تتمناه تحت احترامك والتزامك لدينك 💜 والله يوفقك الجميع 😘
Read more
. . يعتقد البعض أن حاضرهم البائس ما هو الا تراكمات لماضٍ تعيس.. يعتقدون أن النور منطفئ من الحاضر ...
Media Removed
. . يعتقد البعض أن حاضرهم البائس ما هو الا تراكمات لماضٍ تعيس.. يعتقدون أن النور منطفئ من الحاضر الذي يعيشونه كما أن الحظ قد أعطاهم ظهره وأن بؤرة التعاسه لن تنردم أبداً من حياتهم.. ولو تفحصنا قليلا ماضيهم سنجد أنه لا يفرق عن ماضي الكثيرين بل ربما أفضل منهم ولكن تعامل المرء مع ما يمر عليه يختلف من ... .
.
يعتقد البعض أن حاضرهم البائس ما هو الا تراكمات لماضٍ تعيس.. يعتقدون أن النور منطفئ من الحاضر الذي يعيشونه كما أن الحظ قد أعطاهم ظهره وأن بؤرة التعاسه لن تنردم أبداً من حياتهم.. ولو تفحصنا قليلا ماضيهم سنجد أنه لا يفرق عن ماضي الكثيرين بل ربما أفضل منهم ولكن تعامل المرء مع ما يمر عليه يختلف من شخص لاخر.. هؤلاء يعتقدون أن المرارة قد لازمت ماضيهم وأن حياتهم ما هي الا غم وهم وشقاء لا نهاية له.. وحتى لو افترضنا أن ذلك الماضي صعبا بالفعل لماذ نجره معنا؟ نحن أبناء اليوم وحياتنا مختلفة عما كنا عليه فلم نلازم الماضي بتعاسته ونترك ما بين يدينا ونقوم بتدمير ذواتنا ونسف الفرص حولنا واضعاف مهاراتنا وتبديد الفرح بسبب اعتقادنا وتفكيرنا المرتبط بمواقف الماضي.
.
.
كيف لهؤلاء أن يختاروا الشقاء والغم مع كل اللحظات الجميلة التي تمر بهم؟ كيف أنهم يعمون أعينهم عن الابداع من حولهم؟ كيف لهم أن يحملوا كل هذا الماضي على كواهلهم ويعيشوا سجنا مؤبدا في جنباته؟ أيعقل كل ذلك؟ دعني أسألك سؤالا أيها المتلبس بعفريت الماضي.. هل بحالتك هذه تستطيع أن تغير ما مضى وتعدل من أحداثه؟ وإن كنت عاقلا محتفظا بتفكيرك ستجيبني بلا.. إذاً لماذا تُشقي نفسك؟ وتشنق كل لحظة طيبة قد تمر في حياتك؟
.
.
دعني أعلّمك طريقة لتقهر بها ماضيك وتتخلص من افرازاته وتردد أحداثه في دماغك طول الوقت.. إعلم أن الحياة لن تتوقف والايام ستجري والليالي ستتغير، والخطأ أن تظل هناك في تلك النقاط البعيدة حيث الماضي الذي كنت تراه تعيسا مشؤوما .. التغيير يبدأ من داخلك وإن كان لديك تلك الارادة على الثورة على ماضيك ستفعل بلا شك، فإن راودتك أفكاره ادحضها فورا واكسر تلك الحالة بفعل ايجابي.. وإن حاصرتك التعاسة تريد أن تبقيك في حبسك لا تستسلم أبدا.. افعل ما يبهجك ويفرح قلبك ويسليك ويغير من حالتك تلك.. احذر من الانجذاب لدوامة التفكير التشاؤمي فهي إن أخذتك لن تعيدك سليما.. تأكد أن تلك الوتيرة المغمومة لن تتركك إن أنت لم تتخلى عنها.. قرر فوراً فالوقت الجميل سيمضي دون أن يكون لك نصيب منه إن لم تتغير وستبقى ذلك البائس الذي يطلب شفقة من الناس.
.
.
صباح الورد🌹
.
.
#خولة_الطاير #اللهم_ارحم_ابني_محمد #تصويري #سرد_الروح💛 #رحيق_حالي #وعادت_وديمة_لقصصها_القديمة💛
Read more
- من غيرك يستحق أن يُحب بهذا الحجم الهائل؟ من غيرك يستحق أن تُهلك به النّفس من شدّة التفكير؟ ،لا أحد ...
Media Removed
- من غيرك يستحق أن يُحب بهذا الحجم الهائل؟ من غيرك يستحق أن تُهلك به النّفس من شدّة التفكير؟ ،لا أحد غيرك، لأن كل الأخريات لن يكونوا مثلك أبدًا ،لأنك واحدة من الصّعب أن تتكرّر مرتين واحدة ولكن كما لو أنها تحمل بداخلها ،كل الأخريات في هذا العالم .واحدة ولكن هي عن قبيلة نساء - النسيان يجعل منّا ... - من غيرك يستحق أن يُحب بهذا الحجم الهائل؟
من غيرك يستحق أن تُهلك به النّفس من شدّة التفكير؟
،لا أحد غيرك، لأن كل الأخريات لن يكونوا مثلك أبدًا
،لأنك واحدة من الصّعب أن تتكرّر مرتين
واحدة ولكن كما لو أنها تحمل بداخلها
،كل الأخريات في هذا العالم
.واحدة ولكن هي عن قبيلة نساء - النسيان يجعل منّا أشخاصاً مختلفين في النهاية، مختلفين بصورة جيدة على الأغلب. -عليك أن تتعايش مع فكرة أنك قابل للترك وقابل للنسيان، في كل مرة تظن أنك ثمين لدى أحدهم.
قبيلة نساء
خالد الزايدي
نصوص قصيرة نقرأ أنفسنا فيها ، كُتبت بلغة سلسة وعاطفة عميقة .. تنوعت المواضيع مابين الصداقة والمناجاة والعلاقات والنظرة التفاؤلية وأخيراً الحب وتبعاته من شوق وحنين 💖
أعجبت بوضوحها وقربها من القلب ، فكثيراً ما يجد القارئ مشاعره حاضرة في الصفحات وبرأيي أن الكاتب الذي تصل كلماته للقرّاء بهذا القرب من الروح قد نجح في ايصال رسالته إليهم بشكل عام الكتاب رقيق وممتع وفيه نظرة ايجابية مفعمة بالجمال 💕
"للطلب والإستفسار رسالة ع الخاص أو 👇
واتس :  734854031
فيسبوك : بوك تايم book time
_⚘ . 💐📖🌹 .  #أصدقاء_القراءة   #ماذا_تقتبس  #اليمن_تقرأ  #المعلا #حضرموت_تقرأ   #اقرأ  #اقتباسات  #أمة_إقرأ_تقرأ
#عدن_تقرأ #أصدقاء_الكتاب  #الشحر #غيل_باوزير #الحديدة #حضرموت  #المكلا_مول #المكلا #سيئون #صنعاء
  #شبوه #عدنية #تحدي_100_كتاب  #صنعاء #إب #ذمار #عدن #تعز  #اليمن #بوك_تايم
  #book_time
Read more
. مدخل: وما بين حبٍّ وحبٍّ، أحبك أنت! وما بين واحدة ودعتنى وواحدة سوف تأتي أفتش عنك هنا، وهناك! . . منذ ...
Media Removed
. مدخل: وما بين حبٍّ وحبٍّ، أحبك أنت! وما بين واحدة ودعتنى وواحدة سوف تأتي أفتش عنك هنا، وهناك! . . منذ تعلمت الكتابة، وأنا أكتب الرسائل لنفسي أكثر مما أكتب للآخرين، أكتب رسائل غير منتظمة، وأخبئها في أماكن استطيع توقعها لاحقًا! . أكتبها لنزعة نرجسية أحاول مداراتها، أو أكتبها لأننا ... .
مدخل:
وما بين حبٍّ وحبٍّ، أحبك أنت!
وما بين واحدة ودعتنى وواحدة سوف تأتي أفتش عنك هنا، وهناك!
.
.

منذ تعلمت الكتابة، وأنا أكتب الرسائل لنفسي أكثر مما أكتب للآخرين،
أكتب رسائل غير منتظمة، وأخبئها في أماكن استطيع توقعها لاحقًا!
.
أكتبها لنزعة نرجسية أحاول مداراتها، أو أكتبها لأننا تجاوزنا عهد الرسائل المكتوبة على الورق، ولأن ليس هناك -للأسف- من سيكتب لي رسالة سرية معطّرة أضمها ألفًا قبل أن أقرأ..
.
-قاسية هي الحياة! 😌-
.
وأكتب الرسائل لنفسي.. لأني اعتقد أن علي التحكم بذاكرتي ما استطعت، وأني يجب أن اختار بوعي الصورة التي أريدها للحياة في عيني،
ليسقط أو يختفي.. أو ليحدث أي شيء بفعل الزمن لما أريد تجاوزه!
.
.
عيد الميلاد، هو وقت استقبال رسالة مني..
ومن شاء فليصدق، أني انتظر وقت الرسالة لأقرأها على نفسي!
.
وتحت تأثير من "غادة السمان، وجبران خليل جبران، ومروان قصاب".. قررت نشر رسالتي لنفسي، بنفسي.. على الأقل.. سأتمكن من اختيار ما يُحذف! .
.
.
✉️
عزيزتي شوشو،
هذا العام لم يكن سهلاً،
ما زلت عالقة في الماجستير،
انتقلت من منزلي، فقدت جدتي، وأشياء عزيزة أخرى،
وما زالت أسئلة الحياة والفقد تدور في ذهني..
.
.
لو فكرت في اختيار عنوان لهذه السنة، لاحترت..
فكرت في تسميتها "ولادة سيف"، وفكرت في تسميتها "رواية بيان"

لم أقرر بعد،
:

السنوات الماضية من عمري، كنت أحبّ الرموش الطويلة..
هذه السنة.. كنت مأخوذة بلمعة العيون أكثر.!
وقد أكتب قائمة باللامعة عيونهم لاحقًا، لست متأكدة بعد هل سأرتبها بحسب طول رموشهم، أم بحسب رنة ضحكتهم ..
.
.
على كل حال، وفي كلا التصنيفين.. سيفوز "سيف" بالمركز الأول.. كصاحب أجمل عينين صغيرتين لامعتين.. .
.
.
وآسفة أني سأقول ذلك؛
لكني سأعيد النظر في مسألة "الانتظار = الكره"!
.
أعرف أنك تأقلمت للتو وارتحت لهذه المعادلة.. أنا أعيد النظر
فقط، لست متأكدة ماذا سيكون بعدها!

قد أعود فأكره ما تعثر وتأخر،

وقد نصل إلى حل وسط، فنرضى بكوننا مخلوقات مترقبة ومتعجلة بطبعها!
.
وتذكري أن تشكري "إلهام" لاحقا إذا نجح الأمر!
.

وسأخبرك -حبيبتي شوشو-،
أني سأتوقف عن الوعود مؤقتًا،

سأتوقف عن قول:
هذي السنة حـ أزيد خمسة كيلو،
وحـ أخفف قهوة،
وحـ أبطل اتنزفز على أشياء صغيرة،
وحـ أقرأ أدب انجليزي!
.
لن أرحّل أي فكرة أحاول الوصول إليها منذ عصور لعامي الجديد،
وسيكون عامك سعيدًا إذا توقفت عن ملاحقتها!

ومن يدري،،
ربما "تزبط معانا" نظرية الجذب، فتأتينا الأشياء التي فكرنا فيها طويلاً وحاولنا جذبها،

تأتينا إذا انقطعنا عن التفكير فيها!

ويكون عامك أسعد إن جاءت..!
.
.
أحبّك دايمًا!
شروق
Read more
Loading...
Optimize . الأداء الافضل . يتفق معي كثيرين في حالة التذمر الشائعة بين أغلب مجتمعاتنا بسبب الفوضى ...
Media Removed
Optimize . الأداء الافضل . يتفق معي كثيرين في حالة التذمر الشائعة بين أغلب مجتمعاتنا بسبب الفوضى في القرارات والاخطاء الإدارية الفادحة التي تكلف الافراد والمؤسسات والدولة الشيء الكثير وبالمقابل نرى مخرجاتنا ضعيفة وإنجازاتنا ركيكة ... ولكن ما هو السبب؟ . الإحسان ... هو مفهوم عظيم من ... Optimize .
الأداء الافضل
.
يتفق معي كثيرين في حالة التذمر الشائعة بين أغلب مجتمعاتنا بسبب الفوضى في القرارات والاخطاء الإدارية الفادحة التي تكلف الافراد والمؤسسات والدولة الشيء الكثير وبالمقابل نرى مخرجاتنا ضعيفة وإنجازاتنا ركيكة ... ولكن ما هو السبب؟
.
الإحسان ... هو مفهوم عظيم من مفاهيم التفكير والتخطيط والعمل لرفع مستوى الاداء إلى افضل النتائج الممكنه والمستخلصة من المواقف او الحالات المتاحة.
.
الإحسان ... هو ان تعطي الامر افضل مالديك من اداء بناء على تفكيرك وقناعتك بأنه "ليس بالإمكان افضل مما كان" ... دون الأتفات للمحبطات او المؤثرات ... فمن يبقى يتذمر بلا عمل لن يحصل على نتائج ايجابية ولا حتى شبه ايجابية.
.
الإحسان ... هو روح العمل المفقودة والتي بسببها نعيش هذه الفوضى وتتقاذفنا الاخطاء والمشاكل كما تتقاذف الامواج لوح صغير في بحر لجي ... فالكثيرون متذمرون ... وقليل من يعمل بأفضل ما لديه.
.
الإحسان ... هو الحبل السري الذي ترتبط فيه مع خالقك ورازقك دون الحاجة للرقابة والمتابعة من اي احد اخر ... فبينكما عهد مكتوب اقره الله جل وعلا ووضعه قانوناً كونياً ثابتاً في قوله:
"وإن شكرتم لأزيدنكم" ... والشكر هنا هو الاحسان في كل شيء واي شيء دون الحاجة للرقابة او المتابعة.
.
الإحسان ... عنصر مفقود في اغلب مجتمعاتنا حيث نجد عبارات ((لا تشد حيلك)) ... ((محد درى عنك!!)) ... ((الشق عود)) ... ((تنفخ في جربة مقضوضة)) ... الخ ... متناسين أن الله هو عالم السر لا المسؤولين ولا غيرهم؟ ... ترى لو تابعك شخص مسؤول، الا تخجل من نفسك وانت تترك مسؤوليتك امامه؟
.
الإحسان ... مدرستك التي تعلم فيها نفسك بنفسك انه كلما راعيت الاتقان واديت افضل ما بإمكانك في عملك ستجد ان الامور ستنصلح وتنفرج من حواليك.
.
أحبتي:
اعملوا بأفضل ما هو ميسر لكم دون الأتفات للآخرين، واعطوا عملكم اقصى أداء ممكن لديكم ... فإن الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم.
.
همسة:
"إعملوا بجد واجتهاد ... فإن الله يرى"💡 للاستاذ فواز القريان
@fawazoof_1
Read more
لماذا نزور الاموات ؟ و لماذا نقف على أضرحتهم ؟! هل يُعد ذلك من الجهل و التخلف ؟ ام هو نزوع الى الانسحاب ...
Media Removed
لماذا نزور الاموات ؟ و لماذا نقف على أضرحتهم ؟! هل يُعد ذلك من الجهل و التخلف ؟ ام هو نزوع الى الانسحاب و التغني بالماضي ؟ ام هو يعبر عن حالة شرك ؟! أم هو إقالة للعقل واستغناء عن خدماته في هذه الممارسه ؟ قد يتورط البعض أو يتحير في تفسير هذا السلوك ، فتكون الاجابات أكثر تعقيدا للاشكال ، و تكشف في بعض الاحيان ... لماذا نزور الاموات ؟ و لماذا نقف على أضرحتهم ؟! هل يُعد ذلك من الجهل و التخلف ؟ ام هو نزوع الى الانسحاب و التغني بالماضي ؟ ام هو يعبر عن حالة شرك ؟! أم هو إقالة للعقل واستغناء عن خدماته في هذه الممارسه ؟ قد يتورط البعض أو يتحير في تفسير هذا السلوك ، فتكون الاجابات أكثر تعقيدا للاشكال ، و تكشف في بعض الاحيان عن سذاجة التفكير و قلة البضاعة عند اصحابها، درج الناس على تعظيم وتجليل قادتهم و سادتهم خصوصا اذا كان لهم دور في بناء المجتمع او تركوا بصمة من ورائهم تمثل علامة فارقه في المجتمع ، و لا يقتصر هذا التجليل و الاحترام على حياتهم بل يتعداه الى مماتهم ، لانه يمثل الرمز و المناره التي تقف عندها الاجيال لتقرأه تاريخا حيا يعيش في قلب الواقع ، ماذا لو كان الشخص او الاشخاص لهم دور في امدادنا بالحياة ، في تقديمهم خريطة طريق لنا من اجل سعادتنا في الدنيا و الاخره ؟!!! ألا يستحق التجليل و الاحترام ؟!! نحن نعتقد بأن الموت ليس عدم وانما هو جسر عبور من مرتبة وجودية أدنى الى مرتبة وجودية أعلى ، و أن حرمة المؤمن ميتا كحرمته حيا ، و أن الشهداء أحياء ، وأن الاموات يسمعون كلامنا و لا نسمع كلامهم لانا لا نمتلك أذنا برزخيه ، فكيف بنبي الرحمة و الائمة الهداة ؟! ( اللهم اني اعتقد حرمة صاحب هذا المشهد الشريف في غيبته كما اعتقدها في حضرته ، واعلم ان رسولك و خلفاءك ( ع ) أحياء عندك يرزقون ، يرون مقامي ، ويسمعون كلامي ، و يردون سلامي ، وانك حجبت عن سمعي كلامهم ، وفتحت باب فهمي بلذيذ مناجاتهم ) فمن أعظم النعم و أجلّ العطايا أن تحظى بالمثول عند اعتابهم ، لانك تنحني امام الشموخ و الكبرياء ، امام الانسانية الحقه ، و تستلهم المثل والقيم المتجسده فيهم ، كنتم معنا أوصلنا سلامكم وبلغكم الرد ، فهنيئا لنا ولكم و لاجعله الله اخر العهد ورزقنا العود .... 🌹🌹❤❤ #أقلام_كرزكانية
#همسات_من_نور
Read more
Loading...
ماهو الاكتفاء بالذات ؟ مصطلح قد يكون منتشر في المجتمع دون علمه .. لكن كيف ؟ لو لحظنا روتين حياتنا ...
Media Removed
ماهو الاكتفاء بالذات ؟ مصطلح قد يكون منتشر في المجتمع دون علمه .. لكن كيف ؟ لو لحظنا روتين حياتنا وتشابه من بداية التعليم الى الانتهاء بالوظيفة للجنسين والاعتماد على الذات. قد يكون ذلك لبعض الاشخاص اكتفاء ، لكن هناك من يستمر بالانعزال لتحقيق ذاته ويظن انه لا حاجه له لشريك حياه بسبب تجارب الاخرين ... ماهو الاكتفاء بالذات ؟
مصطلح قد يكون منتشر في المجتمع دون علمه .. لكن كيف ؟
لو لحظنا روتين حياتنا وتشابه من بداية التعليم الى الانتهاء بالوظيفة للجنسين والاعتماد على الذات.
قد يكون ذلك لبعض الاشخاص اكتفاء ، لكن هناك من يستمر بالانعزال لتحقيق ذاته ويظن انه لا حاجه له لشريك حياه بسبب تجارب الاخرين في الحياه الزوجية وخصوصاً السيء منها ، ولكن للاسف كل هذه التجارب تسمع من طرف واحد فقط ، ولا يوجد شخص يحب ان يظهر نفسه امام الاخرين انه هو الطرف المخطئ او انه خطا مشترك من الطرفين ، ويتم اعتماد كلامه على انه حقيقة مطلقة لا يمكن الشك فيها رغم ان اي مشكلة في هذه الحياة لها اسبابها ، وايضاً حلول وبطبيعتنا الانسانية لا يوجد شخصين يتطابقان في نفس التفكير ١٠٠٪‏ رغم وجود بعض التشابهات ، و ذلك يعني ان ما يحدث للطرف أ ليس بالضرورة انه سوف يحدث للطرف ب ، ربما تتشابه الظروف والمعطيات ولكن تختلف النتائج باختلاف القرارات المتخذة لحل المشكلة.

اعتذر لك عزيزي القارى عن الانحراف عن الموضوع ، ولكن بسبب تجارب الاخرين اصبحنا نتخذ قرارات دون خوض غمار التجربه ، والابحار فيها لاكتساب خبراتنا الشخصية من الحياة ، اصبحنا نخاف من هذه المجازفات الخطرة التي يمكن ان تجلب لنا السعادة لمجرد ان البعض لم يوفق في اختياره او استعجل في هذا الخيار دون معطيات كافيه ، اتجهنا للاكتفاء بالذات والعيش وحيدين دون اعادة النظر في فكرة شريك الحياة بسبب تجارب غيرنا . لا اعلم ربما يكون ذلك القرار صحيح في الفترة الراهنة لكن ما يترتب عليه مستقبلا سوف يكلفك الكثير وخصوصا ان من حولك سوف يتناقصون بمرور الوقت ، اما بسبب مشاغل الحياة او الوفاة لا احد سوف يدوم لك ، لذلك هي مغامرتك وانت حر في اختيار مسار هذه المغامرة ، لكن يجب ان تتحمل ما يترتب عليها ..
Read more
. . علاج عضله بسبب ضعف في الجينات . . ١- في البعض تكون عندهم عضلة الذراع بطيئه . . ٢- في البعض تكون عضلة الريل . . ٣- في البعض الصدر . . والى الخ ... . . علاج العضلات الي تكون بسبب ضعف في الجينات او مرات بسبب جيناتك يكون فيه التطور بطيئ اكثر من اي عضله ثانيه بالجسم وفي بعض الحالات تكون شبه ... .
.
🔺علاج عضله بسبب ضعف في الجينات 🔺
.
.
١- في البعض تكون عندهم عضلة الذراع بطيئه .
.
٢- في البعض تكون عضلة الريل .
.
٣- في البعض الصدر .
.
والى الخ ... .
.
علاج العضلات الي تكون بسبب ضعف في الجينات او مرات بسبب جيناتك يكون فيه التطور بطيئ اكثر من اي عضله ثانيه بالجسم وفي بعض الحالات تكون شبه مستحيله الى ب تدخل هرمونات الستورويدز وغيره من هرمونات ب اشكالها وانواعها .
.
.
انا بتكلم من ناحية تمارين و الاكل شلون تقدر تعالج العضله .
.
١- خلك ذكي وافهم جسمك اشلون يتطور مو بكثرة تمارين وعددها .
.
٢- اطور ( muscle mind connection تواصل المخ مع العضله ) وهل شي من اهم الاشياء الي يطور العضله الضعيفه عندك .
.
٣- استخدم تكنيك ( negative و drop set ) ونوع بينهم وسبب ان هل الاسالبيب بالذات يحركون الياف العضله كثيره ومختلفه اثناء تمرين شرح بسيط .
.
ال drop set وانت شايل وزن ثقيله راح تُستخدم الياف عضله معينه و كل ما تقلل الوزن خلال الجوله راح تحبر الجسم ان يستخدم الياف عضله اكثر .
.
٤- تعال حق الاكل ( الافضل تكون ب مرحلة الضخامه او الاوف سيزون ) لا تكون في مرحله دايت و قاعد تنشف وتبي تكبر عضله معينه و خصوصا لو كانت هل عضله عنيده 🤔 فكر فيها اشلون ب تكبر .
.
٥- خل عندك صبر من اهم الامور باللعبه الحديد موضوع راح ياخذ سنين و كل ما تطور اقولها لك ما راح تعجبك نتيجه وتبي بعد .
.
٦- خلك ملتزم ، بخطه و انت عارف شنو قاعد تسوي متى تنشف متى تضخم متى تريح و جذي 🔁
.
.
٧- اهم نقطه عندي ( استمتع باللعبه ) 🏆
.
.
اشرح لك اشلون 🦍 اغلب الي يعانون من نقاط ضعف تحس طول الوقت متاذي من الموضوع و تفكيره سلبي و متضايق من بطء تطور العضله وهل شي ياثر سلبي على جسم كامل .
.
اخذها مني لا تبطء جسمك بكثرة تفكير
.
.
في فرق كبير بين ( الاهتمام بالعضله و كثرة التفكير بالعضله ) واحد يساعدك على بناء و الثاني يهدم .
.
ملاحظه :
ممكن تختلف معاي ب نقطه او نقطتين او كل نقاط ارجع و اقولك لعبة الحديد بحر كل من له اسلوبه 😎💪🏽
.
.
#ك_سعود_معلومات
Read more
رجل الحمل الرجل الاكثراثارة وغرابة في الحب يتوهج تارة ويبرد تارة أخرى لذا ننصح المرأة التي تميل ...
Media Removed
رجل الحمل الرجل الاكثراثارة وغرابة في الحب يتوهج تارة ويبرد تارة أخرى لذا ننصح المرأة التي تميل الى الاستقرار بعلاقاتها أن تبتعد عن رجل هذا البرج.عندما يحب فانه يعطي كل ما عنده بنبل وجدية وتظهرعليه علامات الحب من شرودوتنهدات ويعد الاخلاص والصدق من أهم سماته فهو يخلص لحبيبته حتى في تفكيره لكنه ... رجل الحمل
الرجل الاكثراثارة وغرابة في الحب يتوهج تارة ويبرد تارة أخرى لذا ننصح المرأة التي تميل الى الاستقرار بعلاقاتها أن تبتعد عن رجل هذا البرج.عندما يحب فانه يعطي كل ما عنده بنبل وجدية وتظهرعليه علامات الحب من شرودوتنهدات ويعد الاخلاص والصدق من أهم سماته فهو يخلص لحبيبته حتى في تفكيره لكنه يحاول أن لايظهر لها ذلك وينتظر مقابلا منها فعليها أن تحافظ عليه وتخلص له اخلاصا تاما وتحاول ارضائه دائما بأن تحب ما يحبه وتكره ما يكرهه وتقف معه ضد أعداءه ويتوقع منهاالمغفرة والنسيان لأخطاءه مهما بلغت من الأذى لها وان فشلت تركها ليذهب الى حبيبة أخرى ترضيه واذا ما تحطم حبه يلملمه ويحاول بث الروح فيه من جديد أما  اذا عجز عن ذلك ذهب للبحث عن حب جديد ومن أهم ما يجعل الحمل يترك محبوبته ويبحث عن اخرى اذا حاولت النظر الى غيره فهو رجل غيور محب للتملك واذا حاولت امرأة التقرب منه بالغزل الصريح فانه يلغي التفكير فيها بشكل تام يعد التمرد والتحدي من أهم صفاته لذلك كثيرا ما يقع بالمشاكل ويتعرض لعقوبات قاسيه من سلطته بسبب غروره وعدم انصياعه للأوامر فهو لا يفضل دور التابع أبدا ويحاول دوماأن يكون سيدا لاعتقاده بأنه الأذكى وان فقد رجل الحمل شعوره بالصدارة سواء بالبيت أو العمل فانه يتحول الى رجل كئيب منطوي فاقد للحيوية والايجابيةرجل هذا البرج كما ذكرنا يعشق كونه في الصدارة فاذا ماعدناوتحدثناعن علاقته بمحبوبته فانه على استعداد دائم أن يبذل كل ما لديه في سبيل ارضائها فيقوم بالانفاق عليها بسخاءوهنا نوجه ملاحظه الى شريكة رجل الحمل بأن تكون مدبرة وتدخر لأوقات الحاجة التي يمر بها كثيرا هذاالرجل للإيمان بالمثل القائل "اصرف ما بالجيب يأتيك مافي الغيب وكنوع من الاخلاص للمحبوبة يصررجل الحمل البقاء إلى جانبها عند مرضهاوالاهتمام بهاومدحها والثناء عليها منميا لديها شعورها بالانوثةواذا ماحدث بينهما سوء تفاهم ليس لديه أي مشكلة بأن يبادر بالاعتذارحتى لو كان الحق معه انه يجعلها سيدةالنساء وأكثرهن سعادة في حبه لكن بشرط أن يبقى هو السيدصاحب الصدارة في هذه العلاقة والا تركها بلا ترددومن غير عودةعندما يكون الرجل الحمل في بيته كمايريد "السيد فانه يكون رجلا محبالأولاده موفرا لهم جميع وسائل الفرح والمرح والنزهات واللعب والعزومات خارج المنزل ويشاركهم ذلك من غير تردد ويكره رجل الحمل أن تهمله زوجته لأجل أبنائه أولأجل عملها الذي لايعترض عليه بشرط الاهتمام به وبنفسها بمحافظتها دائما على أنوثتهاوجمالهاوالأهم تبعيتها التي تمنعها المس باستقلاله لكنها تستطيع التدخل في شؤونه ان كانت تملك الذكاء بأسلوب لبق وبوقت مناسب.. الخ
Read more
ليان الي مو حاسه بنفسها مو داريه ايش يسير حوليها نزلت من الدرج وعقلها مو معها تتمنى تموت ولا تعيش كل ...
Media Removed
ليان الي مو حاسه بنفسها مو داريه ايش يسير حوليها نزلت من الدرج وعقلها مو معها تتمنى تموت ولا تعيش كل ثانيه بألم شافت جولي قدامها جولي:ليان ايش فيكي ليان :لو سمحتي اتركيني طلعت للحديقه وجالسه تناظر القمر ودموعها تطيح بدون لا تحس كيق يشك فيها كسرت جوالها عشان يصدقونها بس ليش رجعو يشكو فيها يعني ... ليان الي مو حاسه بنفسها مو
داريه ايش يسير حوليها نزلت من الدرج وعقلها مو معها تتمنى تموت ولا تعيش كل ثانيه بألم شافت جولي قدامها
جولي:ليان ايش فيكي
ليان :لو سمحتي اتركيني
طلعت للحديقه وجالسه تناظر القمر ودموعها تطيح بدون لا تحس كيق يشك فيها كسرت جوالها عشان يصدقونها بس ليش رجعو يشكو فيها يعني رائد مو لذي الدرجه رائد غبي حتى شريحتي معه
استجمعت شجاعتها وطلعت لغرفته دقت الباب مرتين وفتح لها وشعره مبعثر وعيونه مو قادر يفتحها سرحت في وجهه بس جا بيقفل الباب
وقفته
ليان:اسمعني لو سمحت
رائد نعسان:خيرر
ليان:يعني مو واضح انهم مستقصديني يعني شريحتي معك وجوالي مكسور ليش يرسلون لجوالك يعني واضح يبونك تشك فيني
رائد بدا يستوعب بس مو مصدقها:وش يدريني ان ماعندك جوال ثاني
ليان ناظرته من فوق لتحت ومشت عنه
رائد تنرفز ولحقها:شقصدك بذي النظره
ليان دموعها شوي وبتطيح:ليش تصدق كل شي يقولونه عني بس عشاني عشت في دوله اجنبيه سرت ماخاف ربي فكر يا رائد قبل لا تظلم احد
دموعها خانتها وطاحت سحبت يدها وتركت رائد ندمان على كل كلمه قالها ليش مافكر قبل يفتح فمه هذا مو اول شخص يجرحه بكلامه الغبي لعن نفسه مليون مره وراح غرفته والدنيا ضايقه بوجهه يحاول ينام بصعوبه بس تفكيره كله كان
من له مصلحه يكرهني في ليان
وليش ليان بالذات
مرت صوره رند بباله
عدل جلسته:رند بس رند ليه بتسوي كذا يعني مو لذي الدرجه حيوانه اففف يا رائد وش ذا التفكير وش بيخلي رند تكره ليان وهي ما شافتها الا مره وحده
مسك المخده ورماها ع الجدار وبعد صعوبه نام -------------------
عند مراد
مراد:شلون اخليك يا رند توقعين بشر اعمالك
وائل صديق مراد:يخي اتركها ربي بيرجع للبنت ذيك حقها
مراد:طيب طيب
رجع رسل لرائد انت خطيب رند ولا ليان رائد الي ماتعمق في نومه صحى على صوت الرساله وقراها:انا خطيب ليان ورند وانت شعرفك برند
-انتهى-
تتوقعون مراد بيفضح رند؟
Read more
Loading...
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( من أشار إلى أخيه بحديدةٍ ، فإنَّ الملائكةَ تلعَنُه . حتَّى وإن كان أخاه لأبيه وأمّه )) المصدر :صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 2616 . * الأثار السلبيه على تخويف الأطفال : 1-أن تخويف الأبناء يؤدي إلى مسح الشخصية الطبيعية، وارتباط ... عن أبي هريرة رضي الله عنه
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(( من أشار إلى أخيه بحديدةٍ ، فإنَّ الملائكةَ تلعَنُه . حتَّى وإن كان أخاه لأبيه وأمّه ))
المصدر :صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 2616
.
* الأثار السلبيه على تخويف الأطفال :

1-أن تخويف الأبناء يؤدي إلى مسح الشخصية الطبيعية،
وارتباط عقل الطفل بهواجس وانطباعات ترسخ في عقله لسنوات، تاركاً أثرها في شخصيته وأسلوب حياته، وعلاقته بالآخرين.
.
٢-وأيضا تؤثر بشكل سلبي في نفوس الصغار، لاسيما الأطفال منذ عامين حتى سن 12 عاماً،
إذ يزعزع الثقة في أنفسهم، وينشئهم غير قادرين على اتخاذ القرار الصائب في الوقت المناسب.
.
٣-خيال الطفل في هذا العمر ثري للغاية، ويشبع الأهل عقله بالصور السلبية والخرافات، مثل الوحوش، والقتل في الظلام، والأصوات الغريبة، يكون من الصعب على الطفل نسيانها عند الكبر .
فيشب مهزوز الشخصية، خائف من المجهول وتغيير نمط حياته، ويظل عاجزاً عن اتخاذ القرارات والإنجاز، حتى لو كان في وظيفة قيادية تتطلب سرعة اتخاذ القرار.
.
٤-يعد التخويف مسلكاً تربوياً خطيراً، يؤثر في شخصية الطفل الوجدانية والعاطفية، ويفقده التفكير المنطقي السليم، لأنه دائماً ما يكون مشوشاً بالهواجس والخرافات التي أثرت فيه منذ الصغر .
.
٥-ومن أثاره أن لا يستطيع الطفل التفريق بين الخيال والواقع،
وعند تخويفه بشيء خيالي سيعتقد أنه واقع ويظهر هذا الأمر جلياً ليلاً، لأنه يستيقظ فزعاً وقد يصاب بعض الأطفال بالتبول ويصل به الأمر إلى حد الخوف من أمور لا تثير الخوف الآباء والأمهات يلجؤون إلى تهديد أطفالهم وتخويفهم لإحكام السيطرة على تصرفاتهم وثنيهم عن السلوكيات السلبية التي يقومون بها،
.
وقد يشمل هذا التخويف أشخاصاً لهم دور إيجابي كالطبيب والشرطي والمعلم والعجائز، وهم بذلك يرتكبون خطأً فادحاً في حق الطفل تكون عواقبه وخيمة .
* أبرزها:
1- أحلام مزعجة وكوابيس يخاف منها ليلاً
2- تبول لاإرادي.
3- ميله إلى العزلة والانطواء والخجل وفقدانه الثقة بالنفس والتردد في تصرفاته
Read more
- - فيرچينيا تكتب : - - و في نهاية الأمر .. رفعوا راية نصرهم ، و غلبت كثرتهم أصواتنا التي كانت تردد ...
Media Removed
- - فيرچينيا تكتب : - - و في نهاية الأمر .. رفعوا راية نصرهم ، و غلبت كثرتهم أصواتنا التي كانت تردد دائماً " الحرية .. الحرية .. ثم الموت " دفنوا ارواحنا واجسادنا في بئرٍ عميق كما فعل اخوة يوسف به .. وكما تدفن تلك الموؤدة وهي حية في سابق العهد .. لقد سلبونا حريتنا كما تُسلب الاسارى في الحروب .. كما ... -
-
فيرچينيا تكتب : -
-
و في نهاية الأمر .. رفعوا راية نصرهم ، و غلبت كثرتهم أصواتنا التي كانت تردد دائماً " الحرية .. الحرية .. ثم الموت "
دفنوا ارواحنا واجسادنا في بئرٍ عميق كما فعل اخوة يوسف به ..
وكما تدفن تلك الموؤدة وهي حية في سابق العهد .. لقد سلبونا حريتنا كما تُسلب الاسارى في الحروب .. كما كان الحال في عهد داود حينما سلب صاحب التسع وتسعون نعجه نعجةَ اخاه .. كآن من حقنآ اتخاذ القرار .. وقد تحدثت بهذا سابقاً في امكانية ان يعيش الفرد حراً بدون قيود او شروط .. و لو أتيحت لنا مطلق الحرية في اتخاذ قرارنا بأيدينا كما كان من حق بلقيس حينما اسلمت مع سليمان طوعاً لا كرهاً لقُضي الامر بيننا وبينهم ولكنهم رفضوا ذلك و الله اعلم بالظالمين!
-
-
-
توقفت ڤيرجينيا عن الكتابة عند ذلك السطر ثم جمعت اوراقها واقلامها بداخل حقيبتها و حملتها على كتفها الايمن وخرجت من المنزل بعد أن لبست معطفها و غطاء رأسها ! -
-
-
من جانب اخر | صالة منزل ال جاكوين!
-
-
جينيا اثناء حديثها مع زوجها سبينسن : لم أجد تفسيراً ابداً لذلك .. " وقفت من مكان جلوسها و توجهت الى جثة ابنتها رينآ الملفوفة بقماش ابيض ناصع يغطي كامل وجهها وجسدها .. نزلت الى مستواها .. كشفت عن وجهها .. فحصت جبينها .. اصابها الذهول .. التفتت نحو سبينسن الذي كان يحتسي قهوته ويفكر بما حدث : انظر يا سبينسن .. لا توجد اية اثار ع جبينها ..لقد اختفت تلك العلامة ! -
نظر سبينسن الى زوجته وقال بعد ان تسببت له اقوالها المزيد من الحيرة : لكنها لم تختفي من خصرك ولا من يد سيلا .. سكت لبرهه وأخذ يجوب ممرات الصالة ، يحك ذقنه متفكراً .. دنا بعد ذلك نحو زوجته ونظر اليها نظرة قلقة وقال: بعض الهواجس تتطاير في رأسي .. يعز علّي تصديق تلك الخرافات ..ولكن.. إن صدق حدسي فنحن بصدد مشكلة جديدة قد تظهر في القريب العاجل !
سرت في جسد جينيا قشعريرة بعد سماعها لأقوال سبينسن لكنها ادعّت باللامبالاة .. غطت وجه ابنتها بذلك القماش ثم توجهت الى طاولة الطعام وجلست ع كرسيّها وقالت : إن ظهرت تلك المشاكل فسنتدبرها كالمعتاد .. الأن علينا التفكير بما سوف نفعله ب رينا لا يهمني م سيحدث لاحقاً !
سبينسن : ومالذي يخطر في بالك الأن !
جينيا أخرجت من جيبها ورقة مطوية بعناية .. وضعتها فوق طاولة الطعام ثم قامت بفتحها .. كانت مجرد خريطة لممرات و منافذ القرية جميعها .. نظرت الى وجه سبينسن الذي كان ينصت بدقة لأفكارها العبقرية ..وضعت اصبعها السبابة فوق الخريطة وقالت : انظر هنا .. في المنتصف توجد كنائس جماعة الأميش ..!
-
-
-
توقعاتكم | تعليقاتكم 😻❤️
Read more
. . ‏‎[رأي مستخدمي الإنترنت] : Your House Helper (الحلقة 5 و 6) . المقال : Your House Helper:  ...
Media Removed
. . ‏‎[رأي مستخدمي الإنترنت] : Your House Helper (الحلقة 5 و 6) . المقال : Your House Helper:  اقتراح Bona يُسرق من قبل An Jin Hong !! 1.[+311,-10] هذه الدراما مثيرة للإهتمام حقًا ㅋㅋ إنها مؤثرة بعض الشيء ، وهناك مشاهد يمكنك التعلم منها أيضًا ~ لأكون صريحًا ، أنصح من توقف عن متابعة الدراما ... .
.
‏‎[رأي مستخدمي الإنترنت] : Your House Helper (الحلقة 5 و 6)
.
المقال : Your House Helper:  اقتراح Bona يُسرق من قبل An Jin Hong !!
1.[+311,-10] هذه الدراما مثيرة للإهتمام حقًا ㅋㅋ إنها مؤثرة بعض الشيء ، وهناك مشاهد يمكنك التعلم منها أيضًا ~ لأكون صريحًا ، أنصح من توقف عن متابعة الدراما من مشاهدة الحلقة الأولى لأنه ظن أنها مملة يجب عليه أن يكمل المتابعة ㅋㅋㅋ
.
2.[+189,-1] كنت أظن أن نائب المدير An Jin Hong كان حليفًا لـِBona ، أنا الآن أشعر وكأنني طُعِنت من الخلف ㅠㅠ
.
3.[+134,-5] من المهم أن تقرر ما الذي ترغب بالإحتفاظ به بدلًا من التفكير ما الذي تريد التخلص منه .. حكمة جيدة لليوم
.
4.[+70,-7] شخصية Ha Seok Jin جذابة جدًا … مدبر منزلٍ كهذا ليس له وجود !! صحيح ؟؟
.
5.[+18,-0] ليس فقط في شركات الإعلانات حيث يمكنك أن تصادف هذا . حتى في مجموعات المشاريع ، هم فقط يلقون بالإنتقادات التي ليس لها داعي ، وفي النهاية يقولون أنهم قد شاركوا بالعمل ~ إنه ليس وكأنهم قاموا بعمل أي شيء . ومن المزعج حقًا أن تجد مثل هؤلاء الأشخاص هم من يحصلون على أعلى المعدلات في الدراسة ، ولكن في شركة ، حيث يمكنهم جني المال والحصول على خبرة ، متأكد أن الأمر سيكون محبطًا أكثر !! Da Young ستسحق الأفضل
.
6.[+18,-0] دراما مداوية تحمل حكمًا في قصتها ! لم أتوقع الكثير بينما كنت أشاهدها ، ولكني استمتعت جدًا
.
7.[+14,-0] هل ستأخذ فقط الأمور الجيدة من المتدربة وترمي بها خارجًا ؟ هل هذا ما يحصل حقًا في عالم الإعلان ؟ إنه عالمٌ مظلمٌ جدًا
.
8.[+13,-0] آه .. هذه الأمور تحصل غالبًا في الواقع ومشاهدة هذا يجعل قلبي يتألم . يجعلون المتدربين القيام بكل شيء ، يجبرونهم على ابتكار الأفكار كما لو أنهم ذوي وظيفة ذات دوامٍ كامل ، ثم يستعملون أفكارهم دون توظيفهم بدوام كامل .. آه .. لكل من يعيش في هذا الجيل ، الباحثين عن عمل ، أرجوكم تحلّوا بالقوة
.
9.[+12,-0] لابد من أنه هناك مغزى منها ، صحيح ؟! استخدام اقتراح المتدربة ثم وضع اسمك عليه ، ثم تكشف أن Bona قد شاركت بالعمل عليه لتعطيها وظيفة ذات دوامٍ كامل ؟ يبدو أنه هناك منعطف قادم في القصة
.
.
Rm
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji1f4fa"></span> مسلسل #بدون_فلتر <span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span><span class="emoji emoji2796"></span> <span class="emoji emoji1f4dd"></span> العمل من حلقات منفصلة على غرار #طاش_ماطاش من ناحية مستوى الاطروحات ...
Media Removed
مسلسل #بدون_فلتر العمل من حلقات منفصلة على غرار #طاش_ماطاش من ناحية مستوى الاطروحات والاجواء العامة . . الايجابيات . ١- مستوى الانتاج عالي و دعم واضح من الحكومة السعودية وهذا يساهم في تشجيع القائمين في تقديم الافضل . ٢- تفعيل دور الورش الكتابية و هذا يساهم في اثراء العمل من ... 📺 مسلسل #بدون_فلتر
➖➖➖➖➖➖➖
📝 العمل من حلقات منفصلة على غرار #طاش_ماطاش من ناحية مستوى الاطروحات والاجواء العامة .
.
🔵 الايجابيات .
١- مستوى الانتاج عالي و دعم واضح من الحكومة السعودية وهذا يساهم في تشجيع القائمين في تقديم الافضل .
٢- تفعيل دور الورش الكتابية و هذا يساهم في اثراء العمل من ناحية تنوع الافكار .
٣- واضح اصرار المنتج على جذب الجيل السابق و الجيل الحالي ، من خلال دمج الافكار الشبابية و دمج الممثلين الكبار و الشباب .
.
🔴 السلبيات .
١- طريقة تقديم الحلقات المنفصلة بهذه الطريقة اصبحت شي روتيني ، وقد يعتبرها البعض تقليدي ، لانها لم تتقدم للافضل أو تقدم ما كان يعجز عن تنفيذه سابقا .
٢- اكبر سلبية ساهمت في عدم نجاح العمل في رأيي (عدم الانسجام) عملية اختيار الممثلين والممثلات عشوائية .. ربما يكون الجميع مبدع ولكن توظفيهم عشوائي .. فلا وجود #سعد_الفرج أثرى العمل ولا طرائف #عبدالله_السدحان أبرزت العمل ولا كثرة الممثلات استعراض خدموا العمل ولا .
٣- الإجبار على تفعيل الكوميديا غصب ، خصوصا بطل العمل #السدحان واضح اجبار نفسه على تقديم كوميديا في وقت لا يتطلب المشهد خفة دم جعله يصطنع النكتة (يتخيفف) وهذا تشويه للعمل .
٤- العمل بصورة عامة يفتقد ل لإدارة المطورة من كافة الجوانب ، العمل أشبه بأعمال التسعينيات كتصوير كإخراج كإضاءه كديكور كلوكيشنات و حتى أسم العمل غير جذاب و غير مرتبط بتفاصيل المطروحة واضح ان صاحب العمل يهدف إلى جذب مشاهدين من الجيل الحالي كنوع من مواكبة العصر وهذا التفكير خاطئ .
.
.
🔶 ملاحظات:
.
١- لا يوجد عمل متكامل و لا انكر حرص السدحان على النجاح و جديته في العمل واعلم انه فخور بسلسلة طاش و يحب الاستفادة منه كدروس السابقة (لكن) وضع الفن الحالي يتطلب أن تكون الطموحات أعلى يعني الناس بحاجة الى شي اقوى من طاش ولسنا بحاجة الى عمل بمستوى طاش ، وهذه عملية صعبه وتتطلب جهد مضاعف ومع تقدم السن المفروض هذا باب يفتح ع السدحان فرص لتقديم ادوار مختلفة عن هدبدب وسعيدان و ... حتى لو كانت جميع الادوار شايب مع اختلاف صورة الكركترات .
٢- السدحان مهم يعرف وين موقع ابداعه ، كان يلعب في وسط الملعب ويمرر للمهاجمين ليسددون الأهداف 🏃‍♂⚽ و في اعماله الاخيرة ومع تقدمه في السن تولى مهمه (الوسط والدفاع والهجوم) والبقية لاعبين احتياط حوله و يعتمد عليهم في التمرير له فهو طيلة الثلاثين حلقة يحاول تسديد الاهداف ... كلها محاولات .. يعني حاله حال اي فنان جديد والسبب تشكيل الفريق بشكل عشوائي
.
👇🏼 تابع بالاسفل
Read more
. ♡ . <span class="emoji emoji1f3ef"></span> . #نبدأ_بسم_الله <span class="emoji emoji2615"></span>💭! || انطباع الفصل ٥٤٩!. . <span class="emoji emoji1f3ef"></span> . #بداية : أثبتت #الفيزياء أنه لا أحد ...
Media Removed
. ♡ . . #نبدأ_بسم_الله 💭! || انطباع الفصل ٥٤٩!. . . #بداية : أثبتت #الفيزياء أنه لا أحد يغلب #العلم ✍🏻! ؛ و على الرغم من ذلك ، لا زالت وحدة هي شين هي الطرف #الخاسر ؛ استطاعت إحراق جيش غيون لكنها لم تمنع نفسها من #الاحتراق أيضاً !. . . أظهرت #كيوكاي قوة عجيبة ، قوتها المدفونة كفرد من ... .

.
🏯
.
#نبدأ_بسم_الله ☕💭! || انطباع الفصل ٥٤٩!.
.
🏯
.
#بداية : أثبتت #الفيزياء أنه لا أحد يغلب #العلم ✍🏻! ؛ و على الرغم من ذلك ، لا زالت وحدة هي شين هي الطرف #الخاسر ؛ استطاعت إحراق جيش غيون لكنها لم تمنع نفسها من #الاحتراق أيضاً 🔥!.
.
🏯
.
أظهرت #كيوكاي قوة عجيبة ، قوتها المدفونة كفرد من عشيرة #الشيو 💭! ، و كانت ذكية أيضاً في استخدامها ؛ فهي كانت تلتقط أنفاسها كل فترة قصيرة ؛ لكي تستمر في القتال لأطول فترة ممكنة 💯! ؛ فالجبهة لن تصمد بدونها مطلقا 🚫!.
.
🏯
.
و أخيراً غابت شمس اليوم الثالث ✍🏻! ، إنه اليوم الذي جزمت بأنه سيكون #حاسماً و كان يفترض به أن يكون كذلك!!! ، لكنه ضاع و لم يستغل بشكل رائع كاليومين السابقين 💭! ، لم تكن به أحداث جيدة كثيراً ، من الجيد أنه انتهى على أية حال 💭! ، و أريد من الكاتب الانتقال إلى ميادين أخرى! ؛ فلم يعد هناك شيء مشوق في الجناح الأيمن طالما أن الأمر يدور هناك #فحسب حول الهي شين 🚫! ، يوجد هناك #الجيوكوهو بل و جيش #آكو الرئيسي الذي يشتبك مع جنرالين في نفس الوقت ، كل هذا تم تهميشه لصالح الهي شين ، خصوصاً جيش #آكو ؛ رغم أن آكو تقدم للصفوف الأمامية لكنه لم يفعل أي شيء ، كان يفترض به مواجهة #تشوغاريو أو #جاكو_ايه لأنهما أيضا في الصفوف الأمامية و يقودان جيشيهما بنفسيهما ، غير منطقي على الإطلاق عدم اشتباك آكو مع أحدهما ✒! ، إنه يوم #سيء رغم أن بدايته كانت مشتعلة ✍🏻!.
.
🏯
.
لكن الجانب الجيد من الفصل أن المؤلف وضح عدة أشياء مهمة 💯!:
.
١- #مستوى قوة غيون : غيون الآن يقاتل #بنصف قوته الحقيقية 💥! ؛ #فالزمن أفقده موهبته ، و هذا يساعدنا في تقبل مقتله على يد #شين - إن حصل ذلك - .
.
٢- #فهم شين لكيفية استخدام الرمح : و هذا يلغي مشكلة ثقل الوزن التي كان يعاني منها شين ، فإن قتل شين غيون فسيكون هذا بعد فهمه لكيفية استخدام الرمح و هذا يجعل قتل غيون منطقياً أكثر ✔!.
.
٣- نتيجة اليوم الثالث : لم تكن لتكون على هذا الحال لو أن غيون لم يخطئ في حساب الأمور الثلاثة ✍🏻! ، و هذا يعني أن فشل غيون في سحقه للوحدة منذ المواجهة الأولى كان عائداً لثلاثة أخطاء ارتكبها ، و ليس فحسب لمجرد أن كيوكاي وضعت الخطة ✒!.
.
🏯
.
#الآن .. أعاد غيون التفكير من جديد ✍🏻! ، لكنه كان مستهتراً بوحدة هي شين ، و الآن أدرك أن عليه أخذهم على محمل الجد 💯! ؛ فهنالك اثنان تفوح منهما رائحة الستة 🔥! ، و هذا يعني أن هنالك تغييرات #جذرية سنشهدها في تشكيل #تشاو في اليوم الرابع .. على الأقل لجيش غيون ✒!.
.
🏯
.
يبدو أن نبوءة #رينشوجو انقلبت مبدئياً ، أليس كذلك 🎩☕؟!.
.
🏯
.
Read more
هل الحب عامل أساسي للزواج..؟ منذ 2 سنوات يقدم الكثير من الأشخاص على الارتباط بشركاء حياتهم بطرق ...
Media Removed
هل الحب عامل أساسي للزواج..؟ منذ 2 سنوات يقدم الكثير من الأشخاص على الارتباط بشركاء حياتهم بطرق مختلفة قد يقوم بعضها على التفكير العقلاني، أو القرابة، أو عن طريق اختيار الأهل. فيكون الزواج بذلك قائم على أساسات عديدة ماعدا الحب ربما، والذي تختلف الآراء حول كونه شرطاً وعاملاً أساسياً للزواج، ... هل الحب عامل أساسي للزواج..؟ منذ 2 سنوات

يقدم الكثير من الأشخاص على الارتباط بشركاء حياتهم بطرق مختلفة قد يقوم بعضها على التفكير العقلاني، أو القرابة، أو عن طريق اختيار الأهل.

فيكون الزواج بذلك قائم على أساسات عديدة ماعدا الحب ربما، والذي تختلف الآراء حول كونه شرطاً وعاملاً أساسياً للزواج، أم لا؟  أما الإجابة التي نعتقد أنها صحيحة فهي نعم الحب هو عامل أساسي لنجاح واستمرار الزواج، وهناك أسباب كثيرة تؤكد وتعزز هذا الاعتقاد. فللزواج عن حب طعم آخر مفعم بالشغف قد لا تلمسونه أبداً في الزواج القائم على العقل والمحسوبيات.

وبالطبع نحن لا نقول هنا بأن الحب هو العامل الوحيد بل على العكس من الضروري أن يجتمع مع غيره من العوامل الأخرى والتي تعد أساسية أيضاً ليكتمل وينضج ويصبح تجربة حقيقية.
قد يبدو الزواج العقلاني البحت في بداية العلاقة ناجحاً وصحيحاً إلا أن هذه العلاقة سوف تفتر وتصبح باردة وقاتلة بعد مرور الأيام. وذلك لأنها تفتقد لتلك الشعلة المتقدة من الشغف والتي ترافق الحب. وهذا يؤكد أن الحب ضروري جداً لبقاء العلاقة سعيدة و متجددة.
الحب قد ينشر تسامحه وانسجامه على علاقة الزواج مهما كثرت المشاكل والخلافات، حيث تختلف علاقة زواج قائمة على الحب عن تلك العلاقة التقليدية التي قد تحتاج لوجود الحب ليشفع الشريكان لبعضهما بعض الهفوات والخلافات.

يكفي لزوجين محبين أن يقول أحدهما للآخر كلمة أحبك ليبدد أجواء التشنج والتوتر بينهما، وهذا تماماً ما تفتقده العلاقات الزوجية القائمة على حسابات أخرى.
إن لم يوجد الحب في العلاقة بين الزوجين ستصعب المهمة بالفعل ولن يتنازل أي من الشريكين للآخر لإسعاده أو لحل خلاف بينهما ولذلك تسود الأنانية وتفضيل المصلحة بينهما. وهكذا فكل منهما يفكر بنفسه قبل الآخر.

أما لو وجد الحب فالأمر سيختلف تماماً فكلا الطرفين سيسعى جاهداً لإسعاد الآخر وإرضائه حتى لو كان ذلك على حسابه.
الحب ينعكس على كل جوانب العلاقة وتفاصيلها فتكون مميزة بمدى انسجامها والتفاهم والتسامح الذي يسودها، كما أنه يجعل كل لحظة تبدو  أجمل وأكثر تميزاً  بين الزوجين.
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji1f315"></span><span class="emoji emoji1f315"></span><span class="emoji emoji1f315"></span>قصة مريحة للقلب " خرج رجل ٌ في سفر مع ابنه إلى مدينه تبعد عنهم قرابة يومين وكان معهما حماراً وضعا ...
Media Removed
قصة مريحة للقلب " خرج رجل ٌ في سفر مع ابنه إلى مدينه تبعد عنهم قرابة يومين وكان معهما حماراً وضعا عليه الأمتعه وكان الرجل يردد دائما قول : ما حجبه الله كان أعظم ! وبينما هما يسيران كسرت ساق الحمار في منتصف الطريق فقال الرجل ː ما حجبه الله عنا كان أعظم ! فأخذ كل منهما متاعه على ظهره وتابعا السير ... 🌕🌕🌕قصة مريحة للقلب
" خرج رجل ٌ في سفر مع ابنه إلى مدينه تبعد
عنهم قرابة يومين وكان معهما حماراً
وضعا عليه الأمتعه وكان الرجل يردد دائما قول : ما حجبه الله كان أعظم !
وبينما هما يسيران كسرت ساق الحمار في منتصف الطريق
فقال الرجل ː ما حجبه الله عنا كان أعظم ! ☔
فأخذ كل منهما متاعه على ظهره وتابعا السير ☔
بعد مدة تعثر الرجل بحجر أصاب رجله فأصبح يجر رجله جراً فقال ː ماحجبه الله عنا كان أعظم ! فقام الإبن وحمل متاعه ومتاع أبيه على ظهره . . وانطلقا يكملان مسيرهما
وفي الطريق لدغت الإبن أفعى فوقع على الأرض وهو يتألم ...☔
فقال الرجل ما حجبه الله عنا كان أعظم !☔
وهنا غضب الإبن وقال لأبيه ː
أهناك ماهو أعظم مما أصابنا ؟؟؟؟ وعندما شُفي الإبن أكملا سيرهما
فوصلا إلى المدينة فإذا بها قد أزيلت عن بكرة أبيها بسبب زلزال أبادها بمن فيها..☔
فنظر الرجل لإبنه وقال له ː
أنظر يا بني ☔
لو لم يُصبنا ما أصابنا في رحلتنا لكنا وصلنا في ذلك اليوم ولأصابنا ما هو أعظم وكنا مع من هلك في هذه المدينة !!!! ☔
ليكن هذا منهجاً لحياتنا اليومية
لكي تستريح القلوب من القلق والتوتر!
نعلم أن ما أصابنا من حزن وهم يمكن أن يكون خيراً لنا ☔
((كلام مريح للقلب ))
إذا أتعبتك آلام الدنيا فلا تحزن ..
فربما اشتاق الله لسماع صوتك وأنت تدعوه..☔
لآ تنتظر السعادة حتى تبتسم..
ولكن إبتسم حتى تكون سعيد..
لماذا تدمن التفكير والله ولي التدبير..
ولماذا القلق من المجهول وكل شيء عند الله معلوم ..☔
لذلك إطمئن فأنت في عين الله الحفيظ..☔
وقل بقلبك قبل لسانك
« فوضت أمري إلى الله »
يقول آلشَيخّ خآلِد آلجبيرِ :
كرَرواَ " آسّتغَفرَاللّه آلذّي لّآ إلّه إِلآ هُوَ الحّي القُيومَ وأتُوبَ إلّيهَ "☔
سترون عجبآ مَنّ تفريجٍ آلهم وتيسير آلآمر ☔
لآ تَحتّفظ فِيهَآ أرسُلهَآ لأعِز النآسَ عِندك ☔
كل دقَيقَه .. مَنْ عّمَرْناَ .. انَفآسّ لآ تّعَودْ .. فلتكَنْ لأنفْآسَك .. حلآوة بالإستِغفَآر. ☔☔☔
Read more
-:-♡-:-♡-:- . . إذا الورود خلت من طيب نفحتها ☆♡☆ فلا تزاحم بها فى الأرض بستانا . إذا الوجوه خلت ...
Media Removed
-:-♡-:-♡-:- . . إذا الورود خلت من طيب نفحتها ☆♡☆ فلا تزاحم بها فى الأرض بستانا . إذا الوجوه خلت من نور سجدتها ☆♡☆ لم تستحق غداة الموت أكفانا . إذا القلوب خلت من ذكر خالقها ☆♡☆ فهى الصخور التى تحتل أبدانا . إذا خلا المرء من فهم ومعرفة ☆♡☆ ظلمت نفسك لو تدعوه إنسانا . . -:-♡-:-♡-:- . . من ... -:-♡-:-♡-:-
.
.

إذا الورود خلت من طيب نفحتها ☆♡☆ فلا تزاحم بها فى الأرض بستانا
.
إذا الوجوه خلت من نور سجدتها ☆♡☆ لم تستحق غداة الموت أكفانا
.
إذا القلوب خلت من ذكر خالقها ☆♡☆ فهى الصخور التى تحتل أبدانا
.
إذا خلا المرء من فهم ومعرفة ☆♡☆ ظلمت نفسك لو تدعوه إنسانا
.
.
-:-♡-:-♡-:-
.
.
من أجمل أنواع الجمال ، التفكير الجمالي الذي يقرأ الذات ، ويعرف مواطن الجمال فيها لأجل تغذيتها وتعميقها بشكل يليق ، وما أجمل أن نعود الذات ونربيها على التفكير والتأمل والحوار ، فالرضا هو الذي يمنح الذات الطاقة النفسية والروحية التي تدفع بالذات نحو الأمل والاستمرار والعطاء ، فلكل ذات فلسفتها الخاصة .
.
.
وأعتذر بشدة 🙏 لتقصيري في التواصل مع أخوتي وأحبابي في الله . ظروف سامحوني
.
-:-♡-:-♡-:-
.
#حب #الله #مناجاة #سﻻم #أمان #عطاء #بوح #شعر #محمد_إقبال #وعي #حكمة #حنين #وطن #حلم #خيال #إقتباس #أدب #صباحك_جميل #مساء_الورد
Read more
『 #SuJuYaYY020718 』 _ حفل ميلاد #ليتوك : ليتوك كان مثل المقدم " هيا لنغني أغنية الميلاد هيا لنقطع ...
Media Removed
『 #SuJuYaYY020718 』 _ حفل ميلاد #ليتوك : ليتوك كان مثل المقدم " هيا لنغني أغنية الميلاد هيا لنقطع الكيك " _ ليتوك قال بانه مقدم برنامج " وصفة سرية " لذا حتى لو كان الطعام لا طعم له يعرف كيف يتناوله بلذه _ ليتوك قال بأن ريووك في آخر اجازة له من الجيش وانهم تدربوا معا ومهارات رقص ريووك تحسنت ... 『 #SuJuYaYY020718 』

_
حفل ميلاد #ليتوك :

ليتوك كان مثل المقدم " هيا لنغني أغنية الميلاد هيا لنقطع الكيك "
_
ليتوك قال بانه مقدم برنامج " وصفة سرية " لذا حتى لو كان الطعام لا طعم له يعرف كيف يتناوله بلذه
_
ليتوك قال بأن ريووك في آخر اجازة له من الجيش
وانهم تدربوا معا ومهارات رقص ريووك تحسنت
_
ليتوك قال بانهم يجهزون لعودة
_

ليتوك تحدث عن جداول ريووك
قال بانه سوف يحضر اس ام تاون في اوساكا
وسيحضر انكور سوبر شو 7 لذا سوف يغيرون القليل
_

ليتوك قال بانه كان يريد احضار كونغي لكنها جدا خجولة لذا قرر أن يتركها وقال بأنها تننبح لكل الأشخاص باستثنائه

_

ليتوك يريد إقامة حدث توقيع معجبين في مدن أخرى وقام بذكر بعض المدن عشوائيا
_

ليتوك سأل المعجبين عن اذا كانوا يملكون حبيب والجميع قال لا
ليتوك " هل انفصلتم ؟ هل بسبب التفكير بي ؟ "
_
ليتوك قرأ رسالة معجبه عن الزواج
ليتوك :من سوف تتزوجي ؟
معجبه :اوبا
ليتوك:متى يجب أن نتزوج ؟
معجبه : السنه القادمة
ليتوك : اليس هذا مبكر جدا ؟
_
ليتوك قال بأن وزنه 57
_
ليتوك قال أثناء قرائته لرسالته في السوبر شو يسمع الاعضاء يتناقشون فيما إذا كان ليتوك سيبكي ام لا
_
ليتوك قال بانه يريد أن يصدر الالبوم للمعجبين حتى لو لم يكن هناك ترويج
واذا كان سيصدر البوم ثاني سيكون عائليا
_

ليتوك قال بأن كيو وريووك تمنوا له ميلاد سعيد في الساعه 12

_
المعجبين طلبوا من ليتوك أن يقوم بايقيو
لذا سألهم ماهو الشائع هذه الأيام
ثم قام بالايقيو الذي طلبه المعجبين
_
كان هناك فانبوي لذا ليتوك كان متفاجئ " هل انت معجب بي؟" ولقد تبين انه الفانبوي من حلقة مرحبا أيها المستشار
_
cr: teukables / o_specialjewel
__

_ . آدمن شيووك #سوبرجونيور, #سوجو, #إلف, #سوجويآي #SUPERJUNIOR #SUJU #ELF
Read more
 # بسم الله الرحمن الرحيم  اللهم صل على محمدد وال محمد . . الصلاة عماد الدين ودعامته، وركنه وشعيرته، ...
Media Removed
# بسم الله الرحمن الرحيم  اللهم صل على محمدد وال محمد . . الصلاة عماد الدين ودعامته، وركنه وشعيرته، ومظهره الخالد، وآيته الباقية، وهي مع ذلك قرة العين، وراحة الضمير، وأُنس النفس، وبهجة القلب، والصلة بين العبد والرب. . . وهي ليست حركات تؤدى، ولكنها حياة كاملة، وروح منبعثة، ومعانٍ شاهدة، ... #
بسم الله الرحمن الرحيم 
اللهم صل على محمدد وال محمد .
.
الصلاة عماد الدين ودعامته، وركنه وشعيرته، ومظهره الخالد، وآيته الباقية، وهي مع ذلك قرة العين، وراحة الضمير، وأُنس النفس، وبهجة القلب، والصلة بين العبد والرب.
.
.
وهي ليست حركات تؤدى، ولكنها حياة كاملة، وروح منبعثة، ومعانٍ شاهدة، ومدد متصل بين عالم الأرض والسماء، لمن أراد أن يتذكر أو يلقي السمع وهو شهيد.
.
.
ولئن كانت الغالبية العظمى من المسلمين" يؤدون صلاة ميكانيكية ورثوها عن آبائهم، واعتادوها بمرور الأيام، وكرِّ الأعوام، لا يتعرفون أسرارها، ولا يستشعرون آثارها، وحسب أحدهم أن يلفظ الكلمات، ويأتي بالحركات، ويسرد الهيئات، ثم ينصرف معتقداً أنه أدى الفريضة، وأقام الصلاة، وخلص من العقوبة، ونال الثواب، فهذا وَهْمٌ لا حقيقة له.. فليست هذه الأقوال والأفعال من الصلاة إلا جسماً روحه الفهم، وقوامه الخشوع، وعماده التأثير"
.
.
إن أول صفة من صفات المؤمنين أخي القارئ أنهم (( في صلاتهم خاشعون ))(2)(المؤمنون)، فلا تتحقق الصلاة كاملة من دون خشوع، والخشوع معناه حضور القلب، وسكينة النفس، وفراغ العقل من الهوى أو التفكير فيما سوى الله - عز وجل -.
.
.
لو تفكرت أخي في الصلاة لوجدتها مجموعة من الحركات تُؤدى: ركوع وسجود، وقيام وقعود، ولكن وراء كل حركة معانٍ جمة، لو تفكر فيها المصلي فهي تمنحك قوة الجسد بما تؤديه فيها من حركات، وتسبغ عليك صحة الفكر حينما تسمع ما يُتلى فيها من آيات، وتستزيد من إشراقات الروح وأنت تحلِّق فيها في ملكوت الأرض والسماوات، وما الإنسان إلا جسد وعقل وروح.
.
.
إن العبد ليعرج بصلاته إلى العالم الأعلى إذا هو رفع يديه إشارة إلى توديع الدنيا واستقبال الآخرة، وليوجِّه قلبه وروحه وسره إلى الله، فيتدبر معنى ما يقرأ، ويشهد بعين قلبه أنه بين يدي ربه يناجيه ويكبِّره، ويحمده ويثني عليه، وهذا هو المعراج الروحاني في الصلاة.
.
#يتبع⬅ .
#ahlulbayt014
Read more
في بيت شروق " ام سلطان " سمعت صصوت التليفون يرن رفعته وبهدوئها المعتاد شروق : هلا شجن شجن بخوف : اهليين ...
Media Removed
في بيت شروق " ام سلطان " سمعت صصوت التليفون يرن رفعته وبهدوئها المعتاد شروق : هلا شجن شجن بخوف : اهليين شروق عقدت حواجبها : صصوتك مو طبيعي فيك شي !!! شجن بخوف : شروق ريحيني و ريحي عقلي شروق بخوفف : ايييه عاد وش صصايرر ؟؟ فهميني طيب شجن بنبرة خوف : ميلاف اليوم عصصت كلاميي و طلعت مع سلطان و سلطان قال ... في بيت شروق " ام سلطان "
سمعت صصوت التليفون يرن رفعته وبهدوئها المعتاد
شروق : هلا شجن
شجن بخوف : اهليين
شروق عقدت حواجبها : صصوتك مو طبيعي فيك شي !!! شجن بخوف : شروق ريحيني و ريحي عقلي
شروق بخوفف : ايييه عاد وش صصايرر ؟؟ فهميني طيب
شجن بنبرة خوف : ميلاف اليوم عصصت كلاميي و طلعت مع سلطان و سلطان قال خليها معي و بقنعها و قال لي ذا اخر يوم لنا مع بعضض خلاصص
شروق باستغراب : ايهه طيبب
شجن بلعت ريقها بخوف : مادري يا شروق وش صصار معهم بس ميلاف ماهي طبيعيه من رجعت و توها نامت وهي تصيح و كل ثانيهه تتكلم بكلام مو مفهوم والله العظيمم خايفهه حييييل واضح ان فيها شي
شروق بخوف : سألتيها
شجن بتوتر: ايهه بس رافضة تقول لي والله حاسهه فيها شي الله يخليك شروق عطيني سلطان ابي اريحححح قلبييي
شروق بارتباك : طيب طيب لحظة بتأكد انه موجود و برد لك خبر و اذا مو موجود اخليه يجيك بنفسه
شجن بخفوت و استسلام : طيب
سكرت التيلفون
شجن بهدوء : ياربي رحمممتتتك
صعدت للدور الثاني وهي بعالم ثاني من التفكير
وكل تفكيرها ينصب في محطة " وش صصار ياميلاف ، كيف تغيرت ابتسامتك و تمردك بلحظة الى هدوء و دوامهه من الدموعع ، ليت اعرف وش صصار معك وش سوا سلطان بك "
دخلت غرفتها و تنهدت و جلست بوسط السرير و جوالها قدامها تنتطر مكالمهه من سسلطان او ششروق
في فلهه فخمهه
نايف : ايهه هذي الساعهه المباركهه بس انت اعرف بالاصصول ياسلطانن البنت لازمم لها رايي
سلطان تنهد : عارفف يا نايف انا كلمتك لانك وليها من بعد ابوها و انا مضطر هالفترهه ان كل شي يكون بالسسر حتى ميييلاف ضروري ماتعرف و حتى خالتي شجن و امي
نايف : بس ياسلطاانن
سلطان بهدوء : اوثقق فينيي ميلافف بتكون بخطر لو عرفوا انها زوجتي
نايف تنهد : طيب يا سلطاان بس ميلاف ماراح تسامحكك لو ...
قطع عليه صوت جوالهه رفعهه بدون مايشوف الاسم
سلطان بهدوء : هلا
شروق : وش مسسسوي بـ ميلاافف ؟؟ سلطان تنهد : ماسويت ششي
شروق بعصبيهه : سسسلطااان
سلطان : يالله الهمني الصصبر شوي و راييحح بيت خالتي طيب
شروق بحده : الله يهديك
سلطان بضضحكهه : تامرين على شي ؟
شروق : ميلافف
سلطان : ابشريي يمهه خلاصص بس اخلص بروح لها
شروق ببرود : ياويلك لو تنسى
سلطان وهو يأشر على خشمه : على هالخششم والله بس لا تتضايقين
شروق براحهه : طيب
سلطان ابتسم و سكر جوالهه و وقف : يلا يا خال تامر على شي ؟
نايف : صصدقني بتعصصب و بتتضايقق
سلطان بهدوء : كل شي عندي حلل لهه ميلافف موسوعهه و انا قاموسها
نايف ابتسم : الله يوفقك معها و مبروك
سلطان بضضحكهه : ههههههههههههه و ..
#توقعاتكممممم
Read more
‎إن الحزن شعور جميل لا يعني التعاسة دوما! إنه يكنس القلب من شوائبه كما تكنس الرياح أوراق الخريف المتكسرة ...
Media Removed
‎إن الحزن شعور جميل لا يعني التعاسة دوما! إنه يكنس القلب من شوائبه كما تكنس الرياح أوراق الخريف المتكسرة من على قارعة الطريق! إنه الكبريت الأحمر الذي ينقي كل المشاعر من أوهامها التي لا تنتهي! لكن القلق أسوأ المشاعر إطلاقا! ذلك أن القلق خوف من المستقبل والمستقبل خيال لا حقيقة فيه ولا شيء أسوأ ... ‎إن الحزن شعور جميل لا يعني التعاسة دوما! إنه يكنس القلب من شوائبه كما تكنس الرياح أوراق الخريف المتكسرة من على قارعة الطريق! إنه الكبريت الأحمر الذي ينقي كل المشاعر من أوهامها التي لا تنتهي!
لكن القلق أسوأ المشاعر إطلاقا! ذلك أن القلق خوف من المستقبل والمستقبل خيال لا حقيقة فيه ولا شيء أسوأ من الخيال الممزوج بالخوف... فالخوف نار وقودها الخيال... إنه لا ينطفيء أبدا إلا إن سيطرت على خيالك الذي لا حد له
*
كل شيء إن استغرقت في عمله فإنه سيرهقك!
لكن الإرهاق البدني حين يُجهِدُكْ فإنك تتعب ثم تنام مرتاحا قرير العين، أما التفكير فإن إرهاقه قاتل جداً حيث أنه لن يدعك ترتاح أبدا! وفي هذا الزمن يقلقنا كل شيء لأننا نجعل لكل شيء تافه قيمة عظيمة لا يستحقها! و نعطي حتى لأنفسنا قيمة مهمة مصدرها الغرور والإعجاب بالنفس! ما الذي سيجري إن لم تظهر بمظهر جميل في مهمتك غداً؟ تلك المهمة التي استغرقت أشهرا بالتفكير بها سلبت منك النوم ليال طوال؟ وجعلت منك وحشا كاسرا مع من تحب؟! ذلك عدا أعراض ألم البطن الذي شخصها طبيبك الطاعن بالسن على أنها قولون عصبي و الحموضة التي شخصها طبيب آخر على أنها ارتجاع بالمريء؟!
*
ما الذي سيتغير من نتيجة ذلك العمل؟ 
ستستمر الأرض بالدوران
ستشرق الشمس
و ينير القمر
وتجري الرياح تداعب الأمواج وترغم الغيوم على المطر
ثم تأتي الفصول حارة بالصيف باردة في الشتاء بعدما عرت أشجار الخريف
ثم يأتي الربيع بأزهار النوير الصفراء في صحراء بلادك الرائعة
و يأتي عام يتلوه عام ثم ترحل من هنا تاركا ذكراك دون القلق الذي سلب منك سعادتك!
*
لو جمعت قلق البشر كلهم... أولئك الذين عاشوا على هذه الأرض لآلاف السنين فإنه لا يساوي شيئا الآن! كل قلقهم وآلامهم انتهت ذات النهاية! رحلوا و بقيت الأرض تدور كما كانت تدور!
*
كل مرة يقلقك شيء تخيل أسوأ السيناريوهات و قل لنفسك انك مستعد للأسوأ دوما! كن شجاعا فلا شجاعة تعادل تخيل الأسوأ والقبول به! فاز باللذات من كان جسورا!
و لا شيء أسوأ من الموت بموازين الدنيا هذه لكننا إذ نرحل من ها هنا فإننا نفد على من خلق ضحكات الأطفال وقبل العذارى و قلب أمك حين كان يسقط على الأرض خوفا حين تتعثر؟! كيف يقلق أو يخاف الوافد على من خلق كل هذا؟!
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#تصويري
Read more
تظاهروا ولكن تذكروا . . إن كنتم ناجحين حقاً، وتمتلكون مشروعاً، فهاتوا ما لديكم، وابنوا لكم دولة ...
Media Removed
تظاهروا ولكن تذكروا . . إن كنتم ناجحين حقاً، وتمتلكون مشروعاً، فهاتوا ما لديكم، وابنوا لكم دولة كاليابان مثلاً، أو حتى إحدى دول الجوار، واتركوا المرجعية والحوزة كما اخترتم لها أن تكون من البعد عن السياسة وعدم التدخل بها. . أما أن تستعينوا بها في مشروعكم فهذا دليل فشلكم، وفقدان رؤيتكم ومشروعكم، ... تظاهروا ولكن تذكروا
.
.
إن كنتم ناجحين حقاً، وتمتلكون مشروعاً، فهاتوا ما لديكم، وابنوا لكم دولة كاليابان مثلاً، أو حتى إحدى دول الجوار، واتركوا المرجعية والحوزة كما اخترتم لها أن تكون من البعد عن السياسة وعدم التدخل بها.
.
أما أن تستعينوا بها في مشروعكم فهذا دليل فشلكم، وفقدان رؤيتكم ومشروعكم، لأن المرجعية قيادة دينية مستقلة لها خصوصياتها ومشروعها، ولا يمكن أن تتحرك تحت قيادتكم، فتكونون أنتم مرجعية لها.

أنتم فاشلون، ولا تمتلكون مشروعاً حقيقياً، وتدركون جيداً أن المرجعية هي مركز الثقل، ولا تستطيعون التحرك بدونها، لذلك تحاولون توظيفها لتأتمر بأوامركم وتستجيب لمطالبكم في الإفتاء، وهذا بحد ذاته دليل جهل وسذاجة وسطحية في التفكير لسببين:

١. ليست لدينا فتوى تحت الطلب أو حسب المزاج، إنما هي حكم الله تعالى الذي لا يملكه حتى المرجع نفسه، نعم إذا ما حصل موضوع الحكم كانت الفتوى بإزائه، وكثيراً ما تكون واضحة لدى الأمة ولا حاجة للتكرار، كما في حرمة التجاوز على الأملاك والأموال العامة، ووجوب الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، ومنه محاسبة الفاسد والسارق وغير ذلك، ومع ذلك لم تدخر المرجعية جهداً في توجيه الجمهور بهذا الاتجاه من خلال البيانات والاستفتاءات وخطب الجمعة والوكلاء وغيرهم، ولكن في حدود ما تراه مناسباً لوضع العراق من جهة، وفي حدود الرؤية الفقهية من جهة أخرى.

٢. تأريخ المرجعية لدى الشيعة يشهد باستقلاليتها دوماً، وعدم تبعيتها لأحد، حاكماً كان أم محكوماً، حتى لو كان الحاكم عادلاً. فمن يطالب المرجعية بالإفتاء أو التحرك حسب ما يراه هو لا ما تراه هي، يجهل تماماً تأريخ واستراتيجية التحرك المرجعي عبر التأريخ.
وبالتالي فإن هؤلاء يفتقرون للأصالة في تحركهم أولاً، فلا هم إسلاميون بالكامل، ولا علمانيون حداثويون بالكامل.
.
ويجهلون ثانياً حيثية الفتوى، ويظنون أنها بحسب الطلب، ويجهلون ثالثاً استقلالية المرجعية الشيعية عبر التأريخ، وعدم خضوعها للإملاءات وحصانتها من التوظيف والاستغلال.
فلو كانوا حقاً ينظرون لأنفسهم باحترام، لما رفعوا هذه الشعارات لأنها تكشف عن فشلهم وضعفهم وجهلهم وازدواجيتهم..
.
منقول
.
.

#السيد_السيستاني #السيستاني #الحوزة #المرجعية #النجف #البصرة
Read more
. _ ‏[رأي مستخدمي الإنترنت] : وكالة Park Seo Joon تنفي أخبار مواعدته لـِPark Min Young _ المقال ...
Media Removed
. _ ‏[رأي مستخدمي الإنترنت] : وكالة Park Seo Joon تنفي أخبار مواعدته لـِPark Min Young _ المقال : وكالة Park Seo Joon :”هو يواعد Park Min Young ؟” كل الإشاعات أصبحت هباءً في ساعةٍ واحدةٍ فقط . . 1.[+196, -28] لو كانا يتواعدان حقًا لعرِفت Dispatch بالأمر وكشفتهم . أنا لا أظن أنهما يتواعدان ... .
_
‏[رأي مستخدمي الإنترنت] : وكالة Park Seo Joon تنفي أخبار مواعدته لـِPark Min Young
_
المقال : وكالة Park Seo Joon :”هو يواعد Park Min Young ؟” كل الإشاعات أصبحت هباءً في ساعةٍ واحدةٍ فقط .
.
1.[+196, -28] لو كانا يتواعدان حقًا لعرِفت Dispatch بالأمر وكشفتهم . أنا لا أظن أنهما يتواعدان حقًا ولكنهم يستخدمونهم فقط ليغطوا عن فضيحة Yoo Seung Min .
.
2.[+134, -6] أليس التفكير بأنهما كانا يتواعدان لمدة ثلاث سنوات أمر عشوائيٌ ؟؟؟ لو أنهم قالوا بأنهما بدؤوا بالمواعدة منذ بداية الدراما لكان الخبر أكثر منطقية …
3.[+75, -4] يبدو الأمر قابلًا للتصديق بما أنهم نفوا الخبر مباشرةً بعد نشره بساعةٍ بالضبط ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ لن أستطيع تصديق أي شيء بدون صور الآن
.
4.[+17, -0] سوف ينفوا الأمر بالتأكيد بما أنه ليس هناك أي صور . أنا متأكدة بأن المعجبين سيكونون متفهمين حول موضوع مواعدتهما ولكن يجب علينا أن نعترف أنهم سوف يعانون من بعض الأضرار لأهميتهم في مجالهم التمثيلي حاليًا . وعادةً الناس لاتهتم للنجوم عندما ترتبط مع أشخاص مهمين أيضًا .
5.[+14, -0] هذا صحيح ، لا أتوقع أنهما سيستطيعان أن يظهرا في دراما معًا لو كانا حبيبين ㅋㅋ سيكون ذلك واضحًا جدًا ~
.
6.[+13, -1] أنا أؤمن فقط بصور Dispatch في الأخير ㅋㅋㅋ
7.[+12, -3] لقد علمت أن الخبر كان مزيفًا بما أن Dispatch لم تأتي بأي صور ㅋㅋㅋ
8.[+11, -5] حتى لو كانوا لا يتواعدان حقًا ، لو كنت مكان Park Min Young لشعرت بالإساءة . لقد نشر الخبر بالكاد قبل ساعة والوكالة أسرعت بنفي الخبر قائلة :”كلها منفية ! الإشاعات ليس لها أي أساسٍ من الصحة!”
.
9.[+8, -3] لقد أصبحوا يُنادون على Dispatch في كل مكان ㅋㅋ
10.[+6, -3] حتى لو كانا يتواعدان ، فمن مصلحة وكالة Park Seo Joon أن تنفي الخبر بأي طريقةٍ كانت
__
#parkseojoon
#parkminyoung
#whysecretarykim
#whatswrongwithsecretarykim
__
HA
Read more
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور عالج امورك ومشاكلك .... اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت ...
Media Removed
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور عالج امورك ومشاكلك .... اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه لاتضع عقبات في تفيكرك .... لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه . غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك . لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك ... كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور
عالج امورك ومشاكلك ....
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه
لاتضع عقبات في تفيكرك ....
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
لاتسئ فهم نفسك ....
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
اكبر في عين نفسك
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط
Read more
You can’t argue with a persons emotions. They are true to a person because they feel them. At that ...
Media Removed
You can’t argue with a persons emotions. They are true to a person because they feel them. At that moment in time it’s not about right or wrong it’s about the feeling they feel. Even if it’s based on a delusion. When I’m put in this situation it’s just about hearing the other person out. There is ... You can’t argue with a persons emotions. They are true to a person because they feel them. At that moment in time it’s not about right or wrong it’s about the feeling they feel. Even if it’s based on a delusion. When I’m put in this situation it’s just about hearing the other person out. There is no use in speaking. It’s time to listen to understand, not to listen to quickly give back an opinion. Listen long enough to understand the basis of those emotions to form an informed opinion on why the person feels that way to begin with. That’s the hardest part.
Just listen.
لا يمكنك المجادلة مع مشاعر الأشخاص. مشاعرهم صحيحة لأنهم يشعرون بها. في تلك اللحظة لا فائدة في أن يكون الشخص على الأمر الصواب أو الخطأ، هو عن الشعور الذي يشعر به. و لو كان هذا التفكير مبني على وهم. عندما أكون في هذه الحالة مع شخص ، فإن الوضع و الشخص يحتاج مجرد الإستماع للآخر. لا فائدة فالكلام. هذا الوقت يكون للإستماع للفهم ، وليس للاستماع لإعطاء رأي سريع. يجب الاستماع لفترة طويلة بما فيه الكفاية لفهم أساس هذه المشاعر، و تشكيل رأي مستنير حول لماذا يشعر الشخص بهذه الطريقة من البداية. هذه هي المرحلة الأصعب. استمع فقط.
Read more
وجبة مفتوحه خربت جسمي وجبة مفتوحه خلتني معبي وجبة المفتوحه زادت وزني انا اكونتي عملي اجرب ...
Media Removed
وجبة مفتوحه خربت جسمي وجبة مفتوحه خلتني معبي وجبة المفتوحه زادت وزني انا اكونتي عملي اجرب علي نفسي واعطيك النتيجه.. دراسات ورقيه اقرها واطبقها واقول النتيجه من غير Copy and paste انا سافرت تركيا وكليت الي بخاطري مده اسبووووع وما عبيت نهايي وثاني شي لازم نفهم شي واحد اذا حضرتك ... وجبة مفتوحه خربت جسمي

وجبة مفتوحه خلتني معبي

وجبة المفتوحه زادت وزني

انا اكونتي عملي اجرب علي نفسي

واعطيك النتيجه.. دراسات ورقيه اقرها واطبقها
واقول النتيجه من غير Copy and paste

انا سافرت تركيا وكليت الي بخاطري مده اسبووووع
وما عبيت نهايي

وثاني شي لازم نفهم شي واحد
اذا حضرتك راح تفكر جذي جسمكّ
راح يزيد حتي لو كليت بسكوته طول اليوم

جسمك عنده نظام متكامل من صنع رب العالمين

التفكير يسبب لك أوامر غير مباشره من الدماغ الي باقي أعضاء الجسم بتخزين الاكل لانك قاعد تفكر انك بتعاقبه وتحرمة جذي جسمك راح ياخذ جميع الاستعدات عشان يمنع عملية الانقلاب الي بتسويه عليه

ركز معاي

انت كليت وانتهي الموضوع وجسمك راح يشتغل عشان يحرق الكمية الي انته كليته عشان ما كان متعود علي هل سعرات العالية

اول شي انت باليوم المفتوح جسمك اول شي بيسوي

طرد الكمية القديمة
(عشان جذي تدش حمام واجد)

دفع الكمية الجديد العضلات لانك كنت حارمه
من التغذيه الكاملة لانك مسوي رجيم

عضلاتك راح يصير فيها بمب وترد انتعاشه
وتطرد السؤال(نفس فكرت اللود بالبطولات)

جسمك يحتاج يشغغل الأعضاء المهمه
نفس البنكرياس والكبد والكلى
لانك وقت الرجيم يخفف استعاملك لهم
بسبب الاكل الرجيم

البنكرياس ينظم السكر إذا انت ماعطيته سكرّ
شنو بينظم

الكبد يهضم الدهون اذا ما عطيته دهون شنو بيسوي

مثال انت عندك سياره سافرت شهرين وما شغلته
لم ترد بتشغله تكون البطاريه مخنسهّّ جسمك اذا ما شغلت الأعضاء الحيويه راح
تخنسسس كابتن

اهم شي لا تفكر
اهم شي لا نحس بتأنيب الضمير
اهم شي انك تريح نفسيتك
عشان جسمك يرتاح

يوم مفتوح مو نهاية العالم
انت ما عندك بطولة الاسبوع الجايّ
عشان تحرم نفسك وتعيش بتأنسي الضمير

اتا افتح يومين بالاسبوع بس بشروط

1-يوم العضلات الضعيفة عندي(صدر)
2-يوم الرجول(اكبر عضله تحرق)
3-احرص علي الكارديو علي الريق(عشرين دقيقه)
4- ما افكر بسلبيه ان الأكل غلط
5-كثر ماي عشان تساعد جسمك يزيد عملية الهضم(الايض)
6-خفض الكاربوهيدرات بيومين قبل الوجبة المفتوحه
7- لا توسوس لا توسوس لا توسوس لا توسوس

لا تفكر تعاقب جسمك بعد الوجبه
لان جسمك نفس الطفل

اذا اجتهد وتفوق تكافاءة عشان يزيد اجتهاد

بس انك تعاقبه اذا اجتهد راح يتعقد ويفكر ان بالحالتين انت بتعاقبه اذا اجتهد او لا

لا تخلي نفسيتك تتغلب عليك
خلك إيجابي لا تفكر بسلبيه

اكل الي بخاطرك عشان لا تحرم نفسك
اذا حرمت نفسك راح تنطر اول فرصه وتنفجر
بالاكل عشان تعوض العذاب الي انت عايش
خل لك نمط حياة لا تعيش بعشوائيه دايت أسبوعين وباقي السنه اكل ّانا ما اهتم في اكونتات النظريه
Read more
اختر مركبك حين تقرر أن تبدأ أي رحلة لك في الحياة .. فبعض المراكب مثقوبة قد تنتهي بك إلى الغرق . الأصدقاء ...
Media Removed
اختر مركبك حين تقرر أن تبدأ أي رحلة لك في الحياة .. فبعض المراكب مثقوبة قد تنتهي بك إلى الغرق . الأصدقاء السيئون مراكب مثقوبة من اختارهم مركبا لمشوار أيامه سيكون مصيره الغرق معهم . التفكير المتطرف العنصري هو مركب مثقوب حين يختاره الانسان منهجا لحياته سيغرق . الوقوع في براثن العاطفة الهوجاء ... اختر مركبك حين تقرر أن تبدأ أي رحلة لك في الحياة .. فبعض المراكب مثقوبة قد تنتهي بك إلى الغرق .
الأصدقاء السيئون مراكب مثقوبة من اختارهم مركبا لمشوار أيامه سيكون مصيره الغرق معهم .
التفكير المتطرف العنصري هو مركب مثقوب حين يختاره الانسان منهجا لحياته سيغرق .
الوقوع في براثن العاطفة الهوجاء وعدم القدرة على السيطرة عليها واطلاق العنان لها هو مركب مثقوب سيمضي بصاحبه نحو الهاوية .
عدم الاستماع للنصيحة والاصرار على الرأي رغم أنه بعيدا عن الصواب هو مركب مثقوب سيجعل الغرق مصيرا للمصر على الرأي الخطأ .
الأنانية المفرطة هي مركب مثقوب ان لم يتدارك صاحبه نفسه سيغرق .
وغيرها وغيرها .. مراكب مثقوبة قد لا يشعر بها المرء منذ البداية لكن تبدأ تأثيراتها شيئا فشيئا وهي تسير به حتى تغرقه .
لذا فإن من صان مركبه وعرف كيف يسد الثقوب التي فيه سار نحو الشواطئ الآمنة حتى لو واجه الأمواج حينا بعد حين .. محمد بن أحمد الكعبي
Read more
الفلسفة : هي علم البحث في جوانب الحياة المختلفة إعتماداً على التفكير العميق ،، الفلسفة : علم الفهم ...
Media Removed
الفلسفة : هي علم البحث في جوانب الحياة المختلفة إعتماداً على التفكير العميق ،، الفلسفة : علم الفهم العميق للحياة بشكل عام من خلالها تتيح لنا السيطرة على اللنفعالات المختلفة كـ (الغضب، والخوف،الحزن،الألم ،وجلد الذات وغيرها ) ليكون رد الفعل صادراً من الظروف الخارجية التي تسكبها علينا المواقف ... الفلسفة : هي علم البحث في جوانب الحياة المختلفة إعتماداً على التفكير العميق ،،
الفلسفة : علم الفهم العميق للحياة بشكل عام
من خلالها تتيح لنا السيطرة على اللنفعالات المختلفة كـ (الغضب، والخوف،الحزن،الألم ،وجلد الذات وغيرها ) ليكون رد الفعل صادراً من الظروف الخارجية التي تسكبها علينا المواقف لا من خلال دواخلنا التي تتلقاها فتصدر رد فعل خاطئ مصنوع من نظرة قاصرة أنتجتها مخازن ظروفنا نحن،، وأسقطتها كرد فعل على مواقف تتطلب منا قراءة مختلفة تماماً
إن نظرتنا للأمور لو كانت من الداخل لخارج فهذا معناه أننا حللنا الموقف مسبقاً بناءً على قناعة ظروفنا قبل استيعابنا أو فهمه بناء على المعطيات والاسباب الخارجيه ليخرج سلوك اكثر حكمة ومضجاً هذا دائماً ما يسبب التصادم والخلاف والمشاحنات بين الناس .
#بوكتشينو #اقتباس #فلسفة_سعادة
Read more
. بعد تجربة الاقتراب من الموت، بدأت "أنيتا" في تجسيد الحقيقة التي سمعتها في العالم الآخَر، مكتشفة ...
Media Removed
. بعد تجربة الاقتراب من الموت، بدأت "أنيتا" في تجسيد الحقيقة التي سمعتها في العالم الآخَر، مكتشفة أنه آن الأوان لإقصاء تلك الخرافات التي عفا عليها الزمن، والتي قادتها إلى اختبار النعيم ليس كمكان قائم، بل كحالة التفكير الآن وهنا. في هذا التفحص لأساطيرنا المشتركة، شاركت "أنيتا" حكاياتها وأمثلتها ... .
بعد تجربة الاقتراب من الموت، بدأت "أنيتا" في تجسيد الحقيقة التي سمعتها في العالم الآخَر، مكتشفة أنه آن الأوان لإقصاء تلك الخرافات التي عفا عليها الزمن، والتي قادتها إلى اختبار النعيم ليس كمكان قائم، بل كحالة التفكير الآن وهنا. في هذا التفحص لأساطيرنا المشتركة، شاركت "أنيتا" حكاياتها وأمثلتها الحياتية، وكشفت ما كان مستتراً تحت السطح ممّا تعلّمَته ولاحظَته. أكّدت "مورجاني" أنه عن طريق تحرير أنفسنا من الأكاذيب، نستطيع التخلي عن الخوف وأوجاع القلب والحدود المفروضة على النفس، ونعيش عوضاً عن ذلك الحياة المليئة بالوفرة والبهجة.
.
#ماذا_لو_كانت_هذه_هي_الجنة 🌷📚
.
للطلب داخل وخارج دولة الكويت عبر الموقع الإلكتروني 💭💕 ‏:- Www.darkalemat.com
للطلب داخل البحرين فقط🇧🇭 ✨ :- 33177251
Read more
"أكتب ولن يقرأ<span class="emoji emoji1f494"></span>" . هآ آنا سسآكنه لآ آفعل شيئآ غير آلتفكير بليله فراقك لي و تفآصيلهآ ! بآلأمانيَ آلتي ...
Media Removed
"أكتب ولن يقرأ" . هآ آنا سسآكنه لآ آفعل شيئآ غير آلتفكير بليله فراقك لي و تفآصيلهآ ! بآلأمانيَ آلتي لم تتحقق ف آن تكون هذه آلليله بلآ نهآييه لآن نهآيتهآ تعلقت برحيلك ، بأبتعادك الى حيث اعجز الوصول اليك! اشعر بالغيره تخنقني عند رؤيتي لبنات جيلي مع أبآئهم يحبونهم يدللونهم و يحمونهم و يخآفون و يغآر ... "أكتب ولن يقرأ💔"
. هآ آنا سسآكنه لآ آفعل شيئآ غير آلتفكير بليله فراقك لي و تفآصيلهآ ! بآلأمانيَ آلتي لم تتحقق ف آن تكون هذه آلليله بلآ نهآييه لآن نهآيتهآ تعلقت برحيلك ، بأبتعادك الى حيث اعجز الوصول اليك!
اشعر بالغيره تخنقني عند رؤيتي لبنات جيلي مع أبآئهم يحبونهم يدللونهم و يحمونهم و يخآفون و يغآر عليهم كما كنت معي ' .. ها آنا آسكن مكآآني دوون حرآك فليس بي طآقه لتحمل ووججعآ آخر،، رححييلك عني يؤلمني و عدم آحتوآء آيآمي على تفآصيلك تميت آصغر خلآيآ جسمي شيئا فشيئآ ،، آرآني آذبل يومآ بعد يوم ،، و عيوني جفت من دمع لو جمع لكون نهرآ ! يصب فيهه كل آنوآع آلشوق لك آنت فقط ! #فقققط
اشتاق لمناداتك "أبي" أشتاق لصوتك للفرح الذي يملاء قلبي بحديثك لآ آصصدق آنهآ النهايه لوجودك ،، آكآد آججن بتخيل حيآتي و آنت #لست فيهآآ ! آعتدت وجودك ، محآدثتك مزاحك واستماعي لحكاياتك آعتدت تقبيل يدك وسماع دعائك لي 
احاول ان اعيد ذكراك للحياه لم اتقبل رحيلك بعد ~ يصعب علي تصديق ماحدث لك ؛ دُفنت تحت التراب وتحللت عضامك لم اكن اقوى على تخيل مكروه يحدث لك وها قد متّ ومزق رحيلك قلبي من اعماقه -عودتني على الا اضهر ضعفي لاحد وها انا اكره نضرة الشفقه على الفتاة اليتميه واحبس انفاسي الحارقه وارفع عيناي للسماء محاوله ان احبس دموعاً تمزقني// ليتنني آعيد الزمن للوراء! فآغير أحداثا أثارت جنون جروحي و تنزفهآ حد آلموت فتبرئ لكن بشفآفيه مطلقه حيث تجرحهآ آي فكره تتحدث عن آلمسآفآت و ((آلآقدآر)) #سيخلد ذآلك آلتآريخ فِ ذآكرتي ،، گ صفحة آلخآتممه لأنتهآآء ‏سعادتي~ ‏ سآقيم حدآآد على مر آلزمن في هذآ اليوم و سسآفررغ كل آلدمووع آلتي ستنحبس في كل مره آشعر بغصة بعدك عني ¤
#وآخآف من غدآ كونه لآ يحتويك
¤ آنآ لسست بخير آلآن ¤ لآ آنام قبل ان آبلل وسادتي بوجع افتقادك ، سككوتي مفآجئ ، آششرد كثيرآ " ~ ودقآت قلبي آلتي تشتاق لك موجعه ! #ججدآ موججعه !
#آفقتدك و سآفقتدك .. 2012/9/25
Read more
. فالفيردي : يقال آني مدرب محافظ؟ عند الخسارة الكل يحلل كما يشاء بدون حدود .. آعي ذلك منذ توقيعي لعقدي . . ‏فالفيردي ...
Media Removed
. فالفيردي : يقال آني مدرب محافظ؟ عند الخسارة الكل يحلل كما يشاء بدون حدود .. آعي ذلك منذ توقيعي لعقدي . . ‏فالفيردي : عندما نخسر هو عندما يجب آن نكون متحدين آكثر . . ‏فالفيردي : لا آنكر لكم .. نمر بوقت صعب جدا وكلنا متأثرون بما حدث . . ‏فالفيردي : الليغا تحتاج أن تكون بنفس المستوى طيلة الموسم ... .
فالفيردي : يقال آني مدرب محافظ؟ عند الخسارة الكل يحلل كما يشاء بدون حدود .. آعي ذلك منذ توقيعي لعقدي
.
.
‏فالفيردي : عندما نخسر هو عندما يجب آن نكون متحدين آكثر
.
.
‏فالفيردي : لا آنكر لكم .. نمر بوقت صعب جدا وكلنا متأثرون بما حدث
.
.
‏فالفيردي : الليغا تحتاج أن تكون بنفس المستوى طيلة الموسم .. بينما بالآبطال إذا مررت بيوم سئ ستعاقب عليه كما حدث للسيتي ٣-٠ و لليوفي ٣-٠ ولنا ٣-٠ ...
.
.
‏فالفيردي : ركلة جزاء مدريد ضد اليوفي؟ تصفير ركلة جزاء بالدقيقه ٩٣ .. آوووف .. لو كنت بمكان اليوفي أتفهم غضبهم .. لكن لا اريد خوض الحديث ما إذا كانت ركلة جزاء صحيحة او لا
.
.
‏فالفيردي : ربما الفريق إسترخى لإ القرعه وضعتهم آمام روما وليس آمام فريق صعب كما تعود؟ لا آعتقد ذلك كنا نعلم آنهم فريق صعب وقوي .. لم نظن آبدا انهم فريق سهل
.
.
‏فالفيردي : كيف ستكون ردة فعل الجمهور؟ يعتمد علينا .. نريد الدخول للمباراة للفوز بها من آول دقيقه .. آمامنا ١٠ نقاط ونريد آن نصبح بطل الدوري بآسرع وقت
.
.
‏فالفيردي : لو حقق مدريد الآبطال سيكون موسم غير ناجح للبارسا؟ ليس لدي تعليق على ذلك .. لا آهتم بذلك آريد فقط الفوز بما تبقى لنا ولكل شخص حريه اختيار ما يريد التفكير به
.
.
‏فالفيردي : لا اشعر بدعم الجمهور؟ نعم لا آشعر به لانني خسرت مباراه اتفهم ذلك
.
.
‏فالفيردي : خيانة أسلوب النادي ؟ اوه لا لا ، لا أرى ذلك
.
.
‏فالفيردي : بوسكيتس ؟ مازال يشعر بالإنزعاج لكن غدا مباراه مهمة وسيلعب
.
.
‏فالفيردي : الفرق آصبحت تضغط علينا كثيرا للآعلى ويدافعو جيدا ضدنا ويعتمدو على المرتد ويجب علينا تحليل ذلك بشكل آدق
.
.
‏فالفيردي : ما يمكن تعلمه من الهزيمه هذه؟ الكثير
.
.
‏فالفيردي : لا يمكننا الجلوس بالمنزل ونستمر بالبكاء على خروجنا ، اذا إستمرينا هكذا سنخسر ماهو آمامنا أيضا
.
.
‏فالفيردي : دنيس سواريز باولينهو فيدال و غوميز ليسو جيدين كفاية للعب كآسسيين؟ هؤولاء اللاعبين يلعبو كثيرا ولعبو آيضا وكل شئ يعتمد على جاهزية اللاعب
.
.
‏فالفيردي : مهاجم إيطالي (زازا) ضدي غدا يقلقني؟ (يضحك) حسنا كان آسبوع حافل للكرة الإيطالية
.
.
‏فالفيردي : نقاش حاد بيني وبين بيكيه و ميسي في روما؟ لا آملك شئ آقوله .. لكن كما قلت الجميع لديه حريه التعبير
.
.
‏فالفيردي : أفضل لاعب بتاريخ اللعبه حقق الأبطال مرة واحده خلال ٤ سنوات سيؤثر عليه ؟ ليو تبقي لديه الكثير ليحققه هذا الموسم معنا ومع المنتخب ..
. .
تم النقل من بارسا ورلد تويتر
Read more
 #تصويري_الخاص #المصورون_العرب #الزمن_الجميل #وقتنا_الأول #قديمك_نديمك #البساطة_حلوة ...
Media Removed
#تصويري_الخاص #المصورون_العرب #الزمن_الجميل #وقتنا_الأول #قديمك_نديمك #البساطة_حلوة #كاسب_الشمري #مساء_الخير من تصويري لأحد المطاعم التراثية بالقصيم بريدة يحتفظ بالقربة وتحتها البطيخ والشمام مبلول فوقه الخيشة ألا ليت الزمـــن يرجع ورا و إلا الليالي تدور و يرجعنا ... #تصويري_الخاص
#المصورون_العرب
#الزمن_الجميل
#وقتنا_الأول
#قديمك_نديمك
#البساطة_حلوة
#كاسب_الشمري
#مساء_الخير
من تصويري لأحد المطاعم التراثية بالقصيم بريدة
يحتفظ بالقربة وتحتها البطيخ والشمام مبلول فوقه الخيشة

ألا ليت الزمـــن يرجع ورا و إلا الليالي تدور
و يرجعنا وقتنا الأول و ننعــــم في بســاطتنا
زمان أول أحس أنه زمان فيه صـــدق شعـور
نحب و نصــــدق النية و تجمعـــــنا محبتنا ..
زمـــان ما فيه لا غيبة و لا حتى نفاق و زور
ياليته بس لو يرجــــع و نسترجع طفــولتنا
صغار قلوبنا بيضا نعيش في عــــالم محصور
و لا نعرف أبد أغراب ما غير عــيال حارتنا .. صحيح صغار في التفكير لكن ما علينا قصور
نخطط نكســـــر اللعبة و تسعـــــدنا شقاوتنا
نروح المدرسة بدري و نضحك داخل الطابور
نحــــاول نزعــج العــــالم في روحتـــنا و جيتنا ..
و عشان نأخــر الحصة نخبي علبة الطبشـــور
نشاغـــب بس في الآخــــــر تميزنا بـــرائتنا
نحب الضحك و الهيصة نحب ننط فوق السـور
نفرفش ليه ما نفـــرفش مدام الضحك عادتنا .. و لكن دارت الأيـــام و بان الخـــافي المستور
و صـــــار الهـــم متعلي على قمة سعــــادتنا
كبرنا و صارت الدينا تصـــــف أحزننا بالدور
و تهدينا الألم و الهم غصب عن عين رغبتنا ..
تعبنا من بلاوينا أحد ضـــيق و أحد مقــهور
و كل غـــــارق بهمـــه و في الآخـــــر تشتتنا
أنا ما أقول غير إلا يا ليت إن الزمان يــدور
و يرجع للــــورا فترة نعــــدل وضـــع عيشتنا ..
Read more
- اختيار شريك الحياة من أصعب تحدّيات الحياة، فليس من السهل اختيار شخص لنعيش معه طوال الحياة، وبشكل ...
Media Removed
- اختيار شريك الحياة من أصعب تحدّيات الحياة، فليس من السهل اختيار شخص لنعيش معه طوال الحياة، وبشكل يومي وبكل اللحظات نتقاسم معه جميع ظروف الحياة المرّة قبل الحلوة، نحتمل تصرّفاته ومزاجه، 🤔 وكذلك يجب أن يكون لدى هذا الشخص الاستعداد لتحمل كل ما يبدر منّا من تصرّفات، لذا علينا التفكير بشكل ... -
اختيار شريك الحياة من أصعب تحدّيات الحياة، فليس من السهل
اختيار شخص لنعيش معه طوال الحياة، وبشكل يومي وبكل اللحظات نتقاسم معه جميع ظروف الحياة المرّة قبل الحلوة،
نحتمل تصرّفاته ومزاجه، 🤔
وكذلك يجب أن يكون لدى هذا الشخص
الاستعداد لتحمل كل ما يبدر منّا من تصرّفات،
لذا علينا التفكير بشكل جيد ومعمق قبل اختيار شريك الحياة
- من مقاييس اختيار شريك الحياة 💓
الانجذاب النفسي، والعاطفي بين الشخصين، والتناسب والاتّفاق لو بنسبة ضئيلة في الأخلاق والطباع، وكذلك في أهداف الحياة، وكذلك من الضروري أن يكون هناك تناسب روحي ❤
وتناسب العمر، والمستوى الاجتماعي، والتعليمي، والثقافي 💖
Read more
 #Repost @al7an__alm6r with @get_repost ・・・ #كتاب #مخطوطات_مدفونة #تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي ...
Media Removed
#Repost @al7an__alm6r with @get_repost ・・・ #كتاب #مخطوطات_مدفونة #تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي #أسامة_المسلم @aalsayed1973 @osamahalmuslim #الناشر #نوفا_بلس_للنشر_والتوزيع #التصنيف #مجموعة_قصصية #غموض #رعب #جريمة #٣٣٦ #صفحة خذته من معرض الشارقة . . . . . #نبذة يحتوي ... #Repost @al7an__alm6r with @get_repost
・・・
#كتاب #مخطوطات_مدفونة
#تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي #أسامة_المسلم
@aalsayed1973 @osamahalmuslim
#الناشر #نوفا_بلس_للنشر_والتوزيع
#التصنيف #مجموعة_قصصية #غموض #رعب #جريمة
#٣٣٦ #صفحة
خذته من معرض الشارقة
. . . . .
#نبذة
يحتوي الكتاب على ثمان قصص، أربعة للمؤلف أسامة المسلم وأربعة لعبدالوهاب الرفاعي، جرائم، غموض، تشويق، هو القاسم المشترك بين القصص
. . . .
#اقتباس
كل جريمة قتل في العالم تُرتكب لسببين.. أن يكون خلفها دافع.. أو أن يكون مرتكبها مريضاً نفسياً
#اقتباس
العاقل هو من يقدم التفكير على الكلام والأحمق هو من يتحدث فقط لأن الجميع أرادوا منه الحديث
#اقتباس
الحزن والفرح اختيار
#اقتباس
حقا أن النفس البشرية لغز لا يمكن أن نفهمه!!
#اقتباس
فحين يرغب المرء بالرحيل يبحث عن أخطائك.. ومن يبحث عن أخطائك.. سيجدها حتى لو لم تخطئ!!
#اقتباس
فنحن نحلم دوماً بفرص تغير حياتنا رأساً على عقب.. وعندما نعثر عليها.. ترتجف أقدامنا ونتردد.. وكأن التغيير مجرد حلم لا نجرؤ على تحقيقه.
. . . . . .
#وجهة_نظر
كتاب جيد.. قصص جاذبة إلا أني وجدت الأولى مملة وغير قابلة للتصديق ولو كان أساسها اللامنطق والخيال.
لم أعتد على قصص قصيرة من عبدالوهاب الرفاعي ولم أعتد على قصص طويلة من أسامة المسلم في مجموعة قصصية.
الكتاب لم أجده مثالياً ولكنه يُقرأ.
ممتع بعنصريّ التشويق والغموض اللذان تواجدا في كل قصة.
5/3.8
. . . . .
Snapchat: al7an.alm6r لاقتباسات مباشرة
. . . .
Read more
 #Repost @n_alshibli_ الكتاب (٧) . <span class="emoji emoji1f337"></span> ، #ن_أو_م #أغاثا_كريستي . . عدد الصفحات: ٣٠٨ اعادة ...
Media Removed
#Repost @n_alshibli_ الكتاب (٧) . ، #ن_أو_م #أغاثا_كريستي . . عدد الصفحات: ٣٠٨ اعادة الطبعة الاولى ٢٠١٦ مكتبة جرير ، #نبذة_عن_الكتاب رواية أخرى من روايات المبدعة #أجاثا_كريستي أحد أفضل الكاتبات اللاتي قرأت لهن على الاطلاق لو لم تكن الأفضل ..! وهي طبعا غنية عن التعريف .. ... #Repost @n_alshibli_
الكتاب (٧) .
🌷
،
#ن_أو_م
#أغاثا_كريستي
.
.
عدد الصفحات: ٣٠٨
اعادة الطبعة الاولى ٢٠١٦
مكتبة جرير 🌷
،
#نبذة_عن_الكتاب
رواية أخرى من روايات المبدعة #أجاثا_كريستي أحد أفضل الكاتبات اللاتي قرأت لهن على الاطلاق لو لم تكن الأفضل ..! وهي طبعا غنية عن التعريف .. فقصصها البوليسية الرائعة منتشرة في كل بقعة.
ن أو م هما جاسوسان ألمانيان يقيمان في بريطانيا .. وهما والكثير من العملاء الآخرين يمهدون لشن هجوم في بلدة ليهامبتون التي تقع على الساحل الجنوبي بمدينة بورنموث .. وهي بلدة هادئة كل ما فيها بعيد عن الشبهة.
يقوم الزوجان السيد توم والسيدة توبنس بيرسفورد بدور العملاء الخفيين للحكومة للبحث عن هذين المجرمين وافشال خطتهما قبل أن تشن ألمانيا هجومها في هذه الحرب. يقيمان في فندق سان سوزي تحت شخصيات وأسماء أخرى للوصول إلى هدفهما .. ترا من سيكون الجاسوسان ؟ وهل سينجح الزوجان في مهمتهما علما بأن العميل الذي كان قبلهما في نفس المهمة قد قتل ..! أحداث مشوقة والكثير من الأشياء غير المتوقعة والمفاجأة .. رواية جميلة تأخذك عميقا في التفكير .. #كتاب_أنصح_به
🌷
،
#تقييمي
٩/١٠ .
.
📕
. .
للطلب داخل وخارج دولة الكويت عبر الموقع الإلكتروني 💭 🌎 ‏:- Www.darkalemat.com👉🏻 أو عبر الواتساب🌹📱 : 👉🏻0096599119934
Read more
 #Repost @al7an__alm6r with @get_repost ・・・ #كتاب #مخطوطات_مدفونة #تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي ...
Media Removed
#Repost @al7an__alm6r with @get_repost ・・・ #كتاب #مخطوطات_مدفونة #تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي #أسامة_المسلم @aalsayed1973 @osamahalmuslim #الناشر #نوفا_بلس_للنشر_والتوزيع #التصنيف #مجموعة_قصصية #غموض #رعب #جريمة #٣٣٦ #صفحة خذته من معرض الشارقة . . . . . #نبذة يحتوي ... #Repost @al7an__alm6r with @get_repost
・・・
#كتاب #مخطوطات_مدفونة
#تأليف #عبدالوهاب_الرفاعي #أسامة_المسلم
@aalsayed1973 @osamahalmuslim
#الناشر #نوفا_بلس_للنشر_والتوزيع
#التصنيف #مجموعة_قصصية #غموض #رعب #جريمة
#٣٣٦ #صفحة
خذته من معرض الشارقة
. . . . .
#نبذة
يحتوي الكتاب على ثمان قصص، أربعة للمؤلف أسامة المسلم وأربعة لعبدالوهاب الرفاعي، جرائم، غموض، تشويق، هو القاسم المشترك بين القصص
. . . .
#اقتباس
كل جريمة قتل في العالم تُرتكب لسببين.. أن يكون خلفها دافع.. أو أن يكون مرتكبها مريضاً نفسياً
#اقتباس
العاقل هو من يقدم التفكير على الكلام والأحمق هو من يتحدث فقط لأن الجميع أرادوا منه الحديث
#اقتباس
الحزن والفرح اختيار
#اقتباس
حقا أن النفس البشرية لغز لا يمكن أن نفهمه!!
#اقتباس
فحين يرغب المرء بالرحيل يبحث عن أخطائك.. ومن يبحث عن أخطائك.. سيجدها حتى لو لم تخطئ!!
#اقتباس
فنحن نحلم دوماً بفرص تغير حياتنا رأساً على عقب.. وعندما نعثر عليها.. ترتجف أقدامنا ونتردد.. وكأن التغيير مجرد حلم لا نجرؤ على تحقيقه.
. . . . . .
#وجهة_نظر
كتاب جيد.. قصص جاذبة إلا أني وجدت الأولى مملة وغير قابلة للتصديق ولو كان أساسها اللامنطق والخيال.
لم أعتد على قصص قصيرة من عبدالوهاب الرفاعي ولم أعتد على قصص طويلة من أسامة المسلم في مجموعة قصصية.
الكتاب لم أجده مثالياً ولكنه يُقرأ.
ممتع بعنصريّ التشويق والغموض اللذان تواجدا في كل قصة.
5/3.8
. . . . .
Snapchat: al7an.alm6r لاقتباسات مباشرة
. . . .
Read more
نصائح لاكتسابك شخصية قوية<span class="emoji emoji1f44c"></span><span class="emoji emoji1f44c"></span> 1 ـ استمع أكثر مما تتكلم و احرص على عدم الإكثار من رواية متاعبك الخاصة. 2 ...
Media Removed
نصائح لاكتسابك شخصية قوية 1 ـ استمع أكثر مما تتكلم و احرص على عدم الإكثار من رواية متاعبك الخاصة. 2 ـ احتفظ بسرية أمورك و امتنع عن الثرثرة و الجدال . 3 ـ لا تقلل من انجازاتك و لا من شأنك و لا تسمح لأحد بذلك فلا أحد يعرف نفسك أو يعرف قدراتك أكثر منك. . 4 ـ ابتعد عن الاعتذار المتكرر ، لا تعتذر إلا عندما ... نصائح لاكتسابك شخصية قوية👌👌 1 ـ استمع أكثر مما تتكلم و احرص على عدم الإكثار من رواية متاعبك الخاصة.

2 ـ احتفظ بسرية أمورك و امتنع عن الثرثرة و الجدال
.
3 ـ لا تقلل من انجازاتك و لا من شأنك و لا تسمح لأحد بذلك فلا أحد يعرف نفسك أو يعرف قدراتك أكثر منك.
.
4 ـ ابتعد عن الاعتذار المتكرر ، لا تعتذر إلا عندما تخطئ.. 5 ـ لا تكن من محبي التأثير في الآخرين ، كن على طبيعتك.. 6 ـ خذ أكثر القرارات بنفسك فلا أحد غيرك يمكنه التفكير عنك.

7 ـ قدر قيمة الوقت و لا تضيعه في الإنصات إلى أوهام الكذابين و صراعاتهم.

8 ـ توقع الأذى من غيرك و انتظر من الناس من لا يريحك و لا ينصفك ، حاول تجاوز الأمور السخيفة فلا يتتبع التوافه إلا التافه. .

9 ـ حاول دائما الزيادة من ثقافتك و معلوماتك و لا تكن ضحيةً لتَخلُّف البعض.

10 ـ انظر للحياة بعين الحقيقة و الابتسامة ، كن مُمَيَّزاً و ليس مُقلِّداً فكل شخص له نظرة مختلفة للأشياء

11 ـ لا تتوسل لشخص و لا تتذلل فكرامة الإنسان لا تقدر بثمن

12 ـ تذكر بأن القوة ليست هي التجبر و الطغيان ، بل هي تحقيق العدل.

13 ـ تستحق العيش بسعادة و تحقيق ماتصبو إليه ، لكن الأمر لا يحدث بطريقة سحرية بل بأن تبادر بذلك.

14 ـ لست ملزما بأخذ كل ما يملى عليك ، خذ ما ينفعك و ما يساعدك على فعل الخير لنفسك و لغيرك…
.
🔴➖علق بتم لو استفدت و شارك الفائدة و شير لصديق يستفيد معاك .
🔵➖لاتنسى متابعتي على الاسناب شات elqadii6
.
كابتن/صابر القاضي بو خالد*****
.للاخوه الراغبين تمرين برايفت عنندي حياكم
0096599388790 للبرايفت داخل الكويت
.
شجعن للاتصال ي احس يأهتمامكم بالمواضيع
من خلال لايك وتعليق
سوي منشين خلي غيرك يستفيد
.. #انشر_حسابي
#يستحق_المتابعه
#كمال_اجسام
#مجسم
#فتنس
#بطوله
#بطل
#الكويت
#تخسيس
#تنشيف
#رياضه
#مسباقات
#تنافس
#اكسجين
#بلاتينيوم
#جولد_جيم
#كويت
#سناب_شات
#برنامج_غذائي
#جدول_تمرين #رجيم #دايت #ايروبك #فيزيك #نظام_غذائي
#egy
#kuwait
#sport
#ksa
Read more
. “أعلم أن التعب استنزف قواك، أعلم أن التفكير أرهق عقلك، أعلم أنك تعبت، سئمت، ضاقت بك الحيل و السبل، ...
Media Removed
. “أعلم أن التعب استنزف قواك، أعلم أن التفكير أرهق عقلك، أعلم أنك تعبت، سئمت، ضاقت بك الحيل و السبل، أعلم أنك تبغي ساعة صفاء، لو لحظةً من زمن، أعلم أنك استنكرت نفسك، تغيّرت عليك أيامك، أصبحت تدور حول محور واحد، و في نطاق أضيق.. أعلم أنك تخليت عن كثير من متعك و خططك في سبيل هذا العطاء، و مسحت من خاطرك ... . “أعلم أن التعب استنزف قواك، أعلم أن التفكير أرهق عقلك، أعلم أنك تعبت، سئمت، ضاقت بك الحيل و السبل، أعلم أنك تبغي ساعة صفاء، لو لحظةً من زمن،

أعلم أنك استنكرت نفسك، تغيّرت عليك أيامك، أصبحت تدور حول محور واحد، و في نطاق أضيق.. أعلم أنك تخليت عن كثير من متعك و خططك في سبيل هذا العطاء، و مسحت من خاطرك فكرة الاسترخاء و اللا عمل!

أعلم أنك تتمنى النهاية، تترقب لحظة الختام، تريد أن ينتهي هذا كله، و تنتهي كل هذه المهام و التكاليف.

رويدك.. ما هكذا عهدتك، و لا لأجل ذلك أعددت نفسك، رويدك ما الحياة بصافية لغيرك، و لمن سبقوك، حتى تصفى لأجلك.. رويدك أنت النور و الضياء،

فمن يُعطي إن قصرت أنت؟

و من يرفع الراية إن كلّت يدك، و تهاوت عزيمتك؟! من يغير هذا الجيل و يزرع فيه غرسًا طيّبًا إن شحّت غيومك!

كل هذا التعب سيزول قريبًا، و هذا النصب سيكون محض ذكرى، و أنت تسمو و ترتفع و تكتسب مهارة و علمًا و تبذل و تعطي و تغيّر و تترك أثرًا مورقًا لا يزول!

لا تسرقنّك الأيام من نفسك، لا تضع يا صاحبي في الزحام.”
Read more
من بعد قراءات كثيرة وتجارب حياتية وممارسة العمل التطوعي مع جيل الفتيات الحلوين ...أنا وحنان العبدالله ...
Media Removed
من بعد قراءات كثيرة وتجارب حياتية وممارسة العمل التطوعي مع جيل الفتيات الحلوين ...أنا وحنان العبدالله كنا دايما نفكر ان اللي مفروض الواحد يتعلمه في المدرسة مو قاعد يتعلمه وهذا يؤدي الي نقص شديد في اكتساب اطفالنا للمهارات الحياتية ومهارات التفكير اللي يحتاجونها في حياتهم الطفل اهم شي يتعلمه ... من بعد قراءات كثيرة وتجارب حياتية وممارسة العمل التطوعي مع جيل الفتيات الحلوين ...أنا وحنان العبدالله كنا دايما نفكر ان اللي مفروض الواحد يتعلمه في المدرسة مو قاعد يتعلمه وهذا يؤدي الي نقص شديد في اكتساب اطفالنا للمهارات الحياتية ومهارات التفكير اللي يحتاجونها في حياتهم
الطفل اهم شي يتعلمه من المدرسة : * شلون يفكر ويفلتر ويختار من بين عدة خيارات بدون الحاجة الي وجود شخص دايما يذكره وينبهه خصوصا في هذا الجو المنفتح اللي نعيش فيه والله سبحانه عطانا الاداه اللي تساعدنا على هذا الشي واهيا العقل ... لكن مشكلتنا نخلي غيرنا يفكر عنا ونحفظ اللي فكروا فيه ونمتحن فيه بالمدرسه ونحسب انه هذا هو التعليم الصح ... لكن يطلع لنا الطفل ماتعلم كيف يفكر وكيف يحترم راي غيره * ايضا الطفل بحاجه انه يتعلم كيف يتحمل مسؤولية نفسه ... شلون يعتمد على نفسه حتى لو اضطرته الظروف انه يعيش في غربة فهو متعلم على المسؤوليات ... يعرف كيف يدبر اموره ... شلون يفتح اكاونت بالبنك ...شلون يرتب وشلون ينظف وشلون يعيش بدون حاجته المستمره لأحد يقوم في مهامه ... شلون يرتب سريره وهذا ابسط المهارات الحياتية اللي تعطيه ثقه بنفسه مو قاعد يتعلمها * الطفل بحاجة الي ممارسة اللعب الحر ... دايما جدول اطفالنا مليان انشطه مرتبة مسبقا ومافي مجال للعب الحر اللي يقود الي الابداع * الطفل بحاجه الي انه يتعلم يعمل مع فريق
وللاسف هذا الاشياء الاساسية اللي مفروض يتعلمها مو قاعد يتعلمها ومن هذا الهم فكرنا أنا وحنان بعمل مدرسه نوافذ الصيفية ❤️ عشان نساعد الوالدين بغرس هذي المفاهيم فيهم ولانه الموضوع يحتاج وقت طويل ومعايشة فكان لازم يكون الوقت طويل ❤️❤️❤️ جدا متحمسة للعمل مع أطفالكم ويارب يقدرنا أنا وحنان نغرس شي في هذا الجيل الواعد ❤️❤️❤️ هو حب وشغف لنا فيارب يسرلنا ❤️
Read more
(ثلاث قصص): لنتعلم منها وتكون لنا عبرة في حياتنا  القصة الأولى: يحكى أن امرأة زارت صديقة لها تجيد ...
Media Removed
(ثلاث قصص): لنتعلم منها وتكون لنا عبرة في حياتنا  القصة الأولى: يحكى أن امرأة زارت صديقة لها تجيد الطبخ لتتعلم منها سر "طبخة السمك" .. وأثناء ذلك لاحظت انها تقطع رأس السمكة وذيلها قبل قليها بالزيت فسألتها عن السر, فأجابتها بأنها لاتعلم ولكنها تعلمت ذلك من والدتها فقامت واتصلت على ... (ثلاث قصص):
لنتعلم منها وتكون لنا عبرة في حياتنا  القصة الأولى:

يحكى أن امرأة زارت صديقة لها
تجيد الطبخ لتتعلم منها سر
"طبخة السمك" .. وأثناء ذلك
لاحظت انها تقطع رأس السمكة وذيلها قبل قليها بالزيت فسألتها
عن السر, فأجابتها بأنها لاتعلم
ولكنها تعلمت ذلك من والدتها
فقامت واتصلت على والدتها لتسألها عن السر لكن الام ايضا قالت
انها...تعلمت ذلك من أمها (الجدة) فقامت واتصلت بالجدة لتعرف السر الخطير فقالت الجدة بكل بساطة: لأن مقلاتي كانت صغيرة والسمكة كبيرة عليها... (ومغزى القصة : أن البشر يتوارثون بعض السلوكيات ويعظمونها دون ان يسألوا عن سبب حدوثها من
الأصل) !!  القصة الثانية:

وقف رجل يشاهد فراشة تحاول الخروج من شرنقتها، وكانت تصارع للخروج ثم توقفت فجأة وكأنها
تعبت، فأشفق عليها فقص غشاء الشرنقة قليلا ! ليساعدها على الخروج .. وفعلا خرجت الفراشة لكنها سقطت لأنها كانت ضعيفة لا تستطيع الطيران كونه أخرجها
قبل ان يكتمل نمو أجنحتها..... (ومغزى القصة : أننا نحتاج.. لمواجهة الصراعات في حياتنا.. خصوصا في بدايتها لنكون.. أقوى.. وقادرين على تحمل أعباء الحياة دون تدخل من أحد وإلأ إصبحنا ضعفاء عاجزين) !!  القصة الثالثة :

اصطحب رجل زوجته لمحل
الهدايا،
وقال لها : أريد أن تختاري لأمي هديه من ذوقك. شعرت الزوجة بالغيره بداخلها فاختارت أقل
هدية قيمة وشكل وقام هو
بتغليفها، وفي المساء أتى الى
زوجته وقدم لها الهديه التي
أشترتها، وأخبرها أحببت أن تشتري هديتك بنفسك لتكون كما تحبينها.
أصيبت بإحباط لأنها لو أحبت
لغيرها ماتحب لنفسها لكانت
هديتهآ أجمل.

أجمل...ما قرأت هذا اليوم
إذا آلمك كلام البشر ، فلا تؤلم نفسك بكثرة آلتفكير ،
لماذا قالوا ولماذا فعلوا ذلك !
ثق بربك ثم بنفسك طالما هم بشر مثلك فليس لديهم سوى ألسنتهم
وَلايملكون نفعًا وَ لآ ضرًا فلا تعطِ آلأمر أكبر من حجمه وَ تمتع بالحياة.
طريقة سهلة "
Repost from @aljnah_3roos
Read more
 #Repost @bero666 with @get_repost ・・・ ' صغير لم تفطمك الحياة بعد لا تزال قطعة بيضاء طرية لم يلوثها ...
Media Removed
#Repost @bero666 with @get_repost ・・・ ' صغير لم تفطمك الحياة بعد لا تزال قطعة بيضاء طرية لم يلوثها شيء ثم تبدأ الحياة تلقي عليك وابل خيرها و شرها ، ف تبدأ بالانصياع لها، لكن أنت من يختار بالنهاية اي الطريق تسلك. . هكذا كان مثلث الحياة و الذي تمثل في دوريان ، بازيل، وهنري. . دوريان شاب فائق ... #Repost @bero666 with @get_repost
・・・
'
صغير لم تفطمك الحياة بعد
لا تزال قطعة بيضاء طرية لم يلوثها شيء
ثم تبدأ الحياة تلقي عليك وابل خيرها و شرها ، ف تبدأ بالانصياع لها، لكن أنت من يختار بالنهاية اي الطريق تسلك.
.
هكذا كان مثلث الحياة و الذي تمثل
في دوريان ، بازيل، وهنري.
.
دوريان شاب فائق الجمال كل من تقع عينه عليه يسحر من شدة جماله وتسلب أنفاسه، لا يزال بضاً لم يفتح عينيه على الحياة و لم يسبر اغوارها .
.
بازيل الرسام الذي وجد في دوريان مصدر الالهام للفن و سبب ابداعه.
.
هنري " الشر مكاناً " ولكن على هيئة كلام يقال يودي بسامعه الى التهلكه، ذو الاراء الغريبة الشاذه و النظريات المزيفة ، صاحب العقل المقلوب .
.
هكذاً بدأ دوريان يشكل الحياة على اراء هنري ، بعد أن أكمل الرسام لوحته ووضع من روحه فيها، رسم الجمال الفائق الذي لم يفطن عليه دوريان حتى راى جماله يتمثل في اللوحة " فبكى" .
وتمنى الامنية التي تحققت حال نطقه بها ، و غيرت حياته بالكامل دون وعي منه " ليت الصورة تتغير و ابقى أنا على حالي" .
وتحملت تلك الصورة فضائع دوريان ، حتى شد على " الانا "، ابقت له جماله الخلاب الذي لم يشخ و تحولت اللوحة الى البشاعة مع كل خطيئة يقدم عليها و كل ذنب عظيم لا يغتفر تشنع وتزداد قبحاً.
.
فقد دوريان تأنيب الضمير، فقد احساسه بالذنب، فقد الصديق الذي يحاول أن يبعده عن طريق الخطأ و تمسك بالصديق الذي زين له الرذيله ، و اختار طريقه بيديه.
.
اعتقد أن دوريان يمثل الكثير ، و لا اقصد بهذا الجمال و لكن الاختيار ، فجميعنا قابلون للصياغة، وحين تعزز الانا في ذاتك بشكل مفرط ، تزين لك الخطايا تحت غطاء المثالية و الكمال. .
رواية فلسفية عميقة جداً ، تأخذك في متاهات التفكير بشدة و لا تدري معها الى أين تصل.
.
رواية تغوص في اعماق النفس البشرية، تواجهك امام نفسك لو كنت تملك هذا الجمال الذي لا يعكس قبحك هل ستقدم على كل هذه الخطايا و الذنوب دون أن يرف لك جفن ، هل سيموت الضمير لديك ويدفن دون تشييع. وجهك البريئ يخفي سوء افعالك و هذا ما يغفر خطاياك !؟
.
#صورة_دوريان_غراي #صورة_دوريان_جراي #أوسكار_وايلد
Read more
دخل تركي البيت و مخه ملااص انفك من التفكير ، شاف خواته بالصالة قاعدين و اول ما دخل تمو يخزونه تذكر ان ...
Media Removed
دخل تركي البيت و مخه ملااص انفك من التفكير ، شاف خواته بالصالة قاعدين و اول ما دخل تمو يخزونه تذكر ان قالهم انتظرو بخلص شغلة و برجع ممات ضحك و قال: طولت بس لقيت لكم حل غفران اللي و لا كأن سوى شيء نطت و قالت: و الله؟؟؟؟ تركي: اي شفت اليوم واحد من اخوياي و عزمنا على مزرعتهم يوم الاربعا و فيه بنات بعمركم شتبون ... دخل تركي البيت و مخه ملااص انفك من التفكير ، شاف خواته بالصالة قاعدين و اول ما دخل تمو يخزونه تذكر ان قالهم انتظرو بخلص شغلة و برجع ممات ضحك و قال: طولت بس لقيت لكم حل
غفران اللي و لا كأن سوى شيء نطت و قالت: و الله؟؟؟؟
تركي: اي شفت اليوم واحد من اخوياي و عزمنا على مزرعتهم يوم الاربعا و فيه بنات بعمركم شتبون بعد
شمس نطت و خمت اخوها و قعدت تصارخ و غفران راحت تجهز شنطتها من الحماس
ريان قال لامه عن عزيمته لتركي و عطو خبر للجده منال و رحبت فيهم
يوم الاربعا في المزرعة لحظة وصول تركي و اهله كان ريان واقف مع ثاني و يمهم منال
نزل تركي و راح سلّم على ريان و ثاني و منال خذت ام تركي و غفران و شمس ل داخل قسم الحريم
قسم الحريم:
هنوف: هلاا و الله و طبعا بدى السلاام و سلمو كلهم على بعض
مناهل: شمس و غفران تعالو
ريما: بجي معكم
سارا: ماففيه ماففيه انتي متزوجةة ما نبيك
ريما: يا الشريرين عيالي نايمين بجي من غير احد
بسمه: خلااص سامحناتس
سارا: حتى لو بدون عيالها ما نبيها
ريما: يا الوصخه اختتس انا
سارا: افففف من التلصق
و راحو لفوق طبعا فوق في ثلاث اجنحة جناح للجد و الجده و جناح للضيوف اللي هم عيالهم لما يجون طبعا للحريم يعني بناتهم و حريم عيالهم و جناح ل منال و طبعا البنات ينامون معها
بتقولون ليه الجد مسوي جناح ل منال بالذات ، لانها سمية زوجته يححبهااا و يموت فيها
نروح ل منال و سمّو
منال: اي اي بنتين هم اتوقع بس مدري عن اعمارهم كبار تو صغار
بدخلة البنات كلهم و معهم شمس و غفران طبعا هنوف تبرعت و عرفت شمس و غفران على منال و اشرت على سمّو: و هذي الله يسلمتس صديقة منال بس صارت من الأهل خلاص اسمها سمّو
في البداية كانو شمس و غفران مستحيين لكن شوي شوي بدو يسولفون
القسم اللي يفصل بين الرجال و الحريم في جلسةة كبيرهه و عادهه ما يقعدون فيها كلهم طبعا الحريم بعبايتهم
نزلو البنات لتحت و ما شافو احد
هديل: يمكن برى
بسمه: الخونة ما قالو لنا
مناهل: بسكم تحلطم و خل نطلع
بسام: اجل وين مشاعل ماهيب معكم
هديل: يوم ما تعرف بنت اخوك ام قليب ما تفارق الكتب لا اله الا الله ما شاء الله بس يخي الكتاب زهق يبي يقعد بالرف ماهيب مخليته
كلههم ضححكو و تدخل فيصل: خلوهاا تدرس و ان شاء الله تصير دكتورهه و بعدين انتي ادبي و تتفلسفين
بسمه: هاه بابا هاه بدينا نغلط
فيصل: و انا صادق عند ربي
هنوف: اققول عاد عمي فيصل الا بنات الادبي ماا ارضى عاد
رائد: يوهه انتي بعد درستي ادبي
ريما: يخي بابا و الله لازم تسوي فحوصات شاكه ان فيك الزهايمر
ثاني: سامي أدب حرمتك و لا منت برايح معنا .
.
يتبع.
Read more
4 خلف المجهول..!! قمت من فرشتي وكنت متوتر من اللي يصير ... كنت حاس ان الموضوع فيه لغز ولغز كبير.... فكرت ...
Media Removed
4 خلف المجهول..!! قمت من فرشتي وكنت متوتر من اللي يصير ... كنت حاس ان الموضوع فيه لغز ولغز كبير.... فكرت وقكرت .... وتعبت من كثر التفكير .... فجأه وانا منسدح ومسرح... فارس : مؤيد مؤيد ..! انا : هلا ! فيك شي؟! ايش مصحيك بذا الوقت؟! فارس : ما جاني نوم...متضايق يا مؤيد ...احس بيصير لي شي .... انا ... 4
خلف المجهول..!! قمت من فرشتي وكنت متوتر من اللي يصير ...
كنت حاس ان الموضوع فيه لغز ولغز كبير....
فكرت وقكرت ....
وتعبت من كثر التفكير ....
فجأه وانا منسدح ومسرح...
فارس : مؤيد مؤيد ..!
انا : هلا ! فيك شي؟! ايش مصحيك بذا الوقت؟!
فارس : ما جاني نوم...متضايق يا مؤيد ...احس بيصير لي شي ....
انا : اتعوذ من ابليس ...تبي تتفرج ؟!
فارس : لا ابي اجلس معك ممكن؟!
حطيت يدي على كتفه وجلسته بجنبي...
وبديت احكيه عن فلتنا انا والشباب ...
فجأه جتني رساله وللمره الثانيه بدون شبكه...
بدأ دمي يبرد من الخوف ....وبديت احس بنبضي يرتفع...
فارس: مؤيد مو الجوالات مافيها شبكه؟!
انا: هاه !! ايه ايه هذا منبهه معليك...
وافتح الرساله بسرعه ...(تعال لاخر مره البيت .. الساعه ٢ تكون هنا ولا بيصير لك شي مو طيب )
هذا ايش قاعد يقول ...؟!
انا الحين بورطه ...اروح ولا ما اروح؟!
جلست افكر ....وعلى طول دخل فارس في وجهي وقال : انت اخوي يا مؤيد وانا احبك تكفى لو صار لي شي لا تنساني وبدأ يبكي....
حضنته لين بدأ يهدأ وعلى الساعه ١ ونص ...
نزلت من المخيم بسرعه ومسكت فارس وقلت له : خليك عند الخيمه انا طرحت ساعتي بالمنطقه بدورها واجي هاذي ساعه غاليه علي...
قال لي فارس : ابدور معاك !
قلت له لا ولا تقول لسامي ..
وبسرعه اركض واحاول اوصل في الوقت المحدد...
وصلت وكانت تقريبا الساعه ٢ وخمس دقايق ...
وصلت وشفت ابششع منظر...
كان الرجال يغطيه الدم ويبتسم ....وكانت البنت بجنبه تضحك بشكل هستيري ....
بدأت اخاف واحس ان الموضوع اكبر من الطبيعي...
بدأ الرجال يقرب مني وقال : انت تأخرت خمس دقايق ....والخمس الدقايق انا انهيت شغلي...
تلعثمت في الكلام وقلت له : أيش تبي مني؟!
ضحك بصوت عالي وقال : انت اللي ايش تبي؟!
سكتنا لمده وبدأ يتكلم من جديد...
جدك صاحب ابوي ...ابوي بشر مو جن ...وجدك الوحيد اللي يعرف سر ابوي...
ابوي مات من فتره واختي مرضت ...وانا ماخذ هيئة ابوي عشان ما احسس اختي بشي ...
وبدأ يضحك مره ثانيه وقال : ما توقعت بنشوف احفاده...!! [يتبع]~` ..
.
Read more
 #الحلقة #الثانية_والعشرون من #قصة #موتي_وانا_على_قيد_الحياة بدأت بالبكاء معها وأقول لها تكلمي ...
Media Removed
#الحلقة #الثانية_والعشرون من #قصة #موتي_وانا_على_قيد_الحياة بدأت بالبكاء معها وأقول لها تكلمي جيدا توقفي عن البكاء لحظة اريد ان افهم وعندما اخبرتني قلت لها سيكون كل شي بخير لا تفقدي الامل بالله ولابد ان تذهبي لدكتور اخر وتتأكدي ولكنها كانت رافضة امر الذهاب وقالت ان اهلها ايضا يضغطون عليها ... #الحلقة #الثانية_والعشرون من #قصة #موتي_وانا_على_قيد_الحياة
بدأت بالبكاء معها وأقول لها تكلمي جيدا توقفي عن البكاء لحظة اريد ان افهم وعندما اخبرتني قلت لها سيكون كل شي بخير لا تفقدي الامل بالله ولابد ان تذهبي لدكتور اخر وتتأكدي ولكنها كانت رافضة امر الذهاب وقالت ان اهلها ايضا يضغطون عليها للذهاب وهي لا تريد وقالت لي لا تتحدثي معي عن موضوع الذهاب فأنا نتهيت انا لا اريد ان اعرف وتأكد لأن لو ذهبت وعرفت نتيجه ان صحيح بي مرض وخبيث فكيف ستكون حالتي بعدها!لا اريد ان اعرف سأبقى هكذا سأتوقع بآنني في ايامي الاخيره ولكن أريد ان تذهب حياتي كما هي،لا اريد ان اعرف وانكسر و ايأس و أتوقف عن الدراسة وان أبقى في البيت وان تصبح حالتي أسوء
حتى انا صديقتها اصبحت حالتي سيئة من كثرة التفكير بها وان اتوقع في كل مره ان هذه المره الاخيرة التي سآراها فيها،فبقيت احاول إقناعها ان تذهب لدكتور اخر الذي أرسلتها الدكتوره له ولكن في اخر مرة فقدت اعصابها وأصبحت تصرخ علي وتقول انها ندمت بأنها أخبرتني وان أغلق هذا الموضوع ولا أتحدث فيه مرة اخرى،فقررت ان اخبر اتنين من صديقاتها وصديقاتي يمكن يساعدوني في اقناعها لخبرتهم ونصدمو بالخبر وبكو عليها ولكن زعلو لانها لم تخبرهم وذهبو لها وتحدثو معها ووقفو بجانبها ولكن قالت لهم لدي طلب واحد وهو الا تتكلمون معي بموضوع الذهاب لدكتور،ولكنهم لم يسمعو لها وتناقشو معها في موضوع وحاولو إقناعها ولم ينجحو وقالت لهم أرجوكم لا تتحدثون معي مرة اخرى في هذا الموضوع وكانت سعيده بأن انا وصديقاتها وقفنه بجانبها ولكن..
Read more
ضمير أبلة حكمت - ١٩٩١ يرى الكثيرون أن الدراما وسيلة لتحقيق هدف معين وأراها غاية بحد ذاتها لصنع عمل يعيش للزمن ، ولكن في الدراما التلفزيونية التي تصل للجميع هناك أعمال كانت غاية ووسيلة بالوقت نفسه ، في مطلع التسعينات كانت هناك قفزة غير ملحوظة في مستوى الدراما المصرية من توسع بالمواضيع لمنافسة ... ضمير أبلة حكمت - ١٩٩١

يرى الكثيرون أن الدراما وسيلة لتحقيق هدف معين وأراها غاية بحد ذاتها لصنع عمل يعيش للزمن ، ولكن في الدراما التلفزيونية التي تصل للجميع هناك أعمال كانت غاية ووسيلة بالوقت نفسه ، في مطلع التسعينات كانت هناك قفزة غير ملحوظة في مستوى الدراما المصرية من توسع بالمواضيع لمنافسة السينما الى اهتمام بعناصر فنية أكثر وليس بالقصة فقط ، هذا المسلسل لبطلته سيدة الشاشة فاتن حمامة هو من بدايات تلك المرحلة.. والتي حتى وقت وفاتها في ٢٠١٥ لم تقدم بعده سوى عملين فقط فكان تتويجا لها بعيدا عن ملعب السينما الذي لمعت فيه، مع بداية كل عام دراسي تعيد القنوات عرض هذا المسلسل مما جعله مرتبطا بوجدان الجمهور الى أنني حفظته.. ومع نهاية هذا العام الدراسي أجدها فرصة لأن نتوقف لديه.

قصة حكمت هاشم مديرة مدرسة نور المعارف التي تحاول صنع جيل تربوي متكامل وفي ١٥ حلقة تلفزيونية نذهب الى صراعات عديدة تخوضها داخل وخارج المدرسة.

قيم كثيرة ينثرها العمل من خلال تطرقه للمجتمع المدرسي ومن خلال توقفه عند شخصية حكمت.. ويطرحها بشكل درامي بحت غير مباشر أهمها قيمة الاخلاص بالعمل وان تكون قدوة وإيجابي التفكير، فحكمت كانت نموذج لمن يعيش في عالم غير مثالي لكن لم يخضع له مثل الكثيرين..صحيح أنك لن تصلح الكون لكن لا بأس بالمحاولة ، والشخصية رغم نمطيتها إلا أن كل شخصية محيطة بها كانت تعبر عن جانب إما موجود أو مفتقد لديها، فالقبطان يعبر عن الرجل الغائب بحياتها.. المحافظ هو عدو المهنة.. زاهية تعبر عن البطانة الفاسدة.. أمجد الاسرة البعيدة والأهم هو صلاح الذي كان يناقش مفهوم النجاح الحقيقي وهذا كان أجمل خط ويلامس الكثيرين فهو قد حقق الثراء بينما هي رغم كفاحها لم تنل التقدير الكافي وظل وسواس الفشل يطاردها، وهنا كانت القيمة الكبرى فيكفي للانسان ان يحلم ويجتهد حتى لو لم يكن بالطليعة والزمن كفيل لينصفه، ولايفوتنا ان العمل لم يركز على أ.حكمت فقط بل على المجتمع كاملا ما بين نقل صور سلبية ومعالجتها من خلال نقد البيت والمدرسة وطريقة تعاطيهم مع بعضهم البعض وبرز ذلك بعدة شخصيات وأحداث، ميزة المسلسل أنه كان ذو حوارات سهلة وإيقاع ممتع رغم كلاسيكية الاخراج ممزوج بالكوميديا والتراجيديا ويقدم نماذج واقعية تخاطب كل الاعمار والمجتمعات فالمدرسة هي أكثر مكان تتذمر منه وتحن إليه بعد سنوات، من التتر العظيم الذي صاغه عمر خيرت الى الاداء الرائع لفاتن حمامة ومن معها كأحمد مظهر وصلاح قابيل وجميل راتب وعايدة عبدالعزيز والشباب وقتها محمود الجندي وعبلة كامل وسناء يونس وسوسن بدر وغيرهم الكثير فالجميع كان مميزا وبطلا وفي زاويته.
Read more
اول مرة احد يدز لي تعليق يخليني فعلا عاجز عن التفكير! يعني هذا السؤال صج والا اختبار؟ اولا على مدى ...
Media Removed
اول مرة احد يدز لي تعليق يخليني فعلا عاجز عن التفكير! يعني هذا السؤال صج والا اختبار؟ اولا على مدى ١٣ سنه دراسه في بريطانيا كانت هويتي هي نفسها طالب مسلم عربي كويتي و بعدها صرت موظف مسلم عربي كويتي يعني الجانب العلمي تغير الى وظيفة لكن الدين تم نفس ما هو! و اذا الدراسه تتعارض مع القرآن فأكيد ما راح ... اول مرة احد يدز لي تعليق يخليني فعلا عاجز عن التفكير! يعني هذا السؤال صج والا اختبار؟
اولا على مدى ١٣ سنه دراسه في بريطانيا كانت هويتي هي نفسها طالب مسلم عربي كويتي و بعدها صرت موظف مسلم عربي كويتي يعني الجانب العلمي تغير الى وظيفة لكن الدين تم نفس ما هو!
و اذا الدراسه تتعارض مع القرآن فأكيد ما راح اتبعها! لان مافي دراسة صحيحه تخالف القرآن مع ان الآية اللي استدليت فيها كانت على معتقد و ليس دراسه!
و لو جاء اي مريض غير مسلم راح اقول له انه مذكور بالقرآن ليش ؟ عيب والا حرام؟! هل فعلا بدينا نستعر من الدين لدرجة حتى ما نذكر شنو ربنا قال؟
اعتقد هالأيام السؤال مو لو جاء مريض غير مسلم كيف أقنعه انه مذكور بالقرآن! لكن السؤال اذا جاء شخص من هالعينه كيف أقنعه ان مذكور بالقرآن؟! هذا هو السؤال الاصعب
Read more
عندما تتعامل مع الآخر (الزوج / الزوجة / الأبن/ شريك العمل الخ) و أنت متمسك بأحكامك تجاهه كأن تستمر ...
Media Removed
عندما تتعامل مع الآخر (الزوج / الزوجة / الأبن/ شريك العمل الخ) و أنت متمسك بأحكامك تجاهه كأن تستمر في التفكير : فلان كسول جداً أو بطيء في تفاعله مع الأحداث أو يتصرف تصرفات لا مبرر عقلي لها ، أو عجول بشكل لا يطاق أو صامت قليل الكلام أو كثير الكلام و الثرثرة أو كثير الضحك على كل شيء! أياً كانت الفكرة ... عندما تتعامل مع الآخر (الزوج / الزوجة / الأبن/ شريك العمل الخ) و أنت متمسك بأحكامك تجاهه كأن تستمر في التفكير : فلان كسول جداً أو بطيء في تفاعله مع الأحداث أو يتصرف تصرفات لا مبرر عقلي لها ، أو عجول بشكل لا يطاق أو صامت قليل الكلام أو كثير الكلام و الثرثرة أو كثير الضحك على كل شيء!

أياً كانت الفكرة التي تحملها في عقلك ضد الآخر ، هذه الفكرة ستصله حتى لو لم تعبر له لفظياً عن أحكامك فهي طاقة و سوف تصل للآخر و ستدفعه - عاطفياً - بعيداً عنك

النتيجة ؟

المزيد من الخلافات و تفاقم للمشكلات و ما كان صغيراً و بسيطاً في البداية و يمكن تجاوزه بهدوء أصبح أكبر من أن يطاق.

الحل؟

اسقط أحكامك
و تخلى عنها

أحيانا تنتهي المشكلة بمجرد أن تغير طريقتك في التفكير تجاه الناس
أحيانا عندما تذكر نفسك انك أنت أيضاً لست خالٍ من العيوب
و أن تذكر نفسك أن الآخرين ليسوا ملزمين بمعاييرك في الحياة
أحياناً قليل من الجهد من ناحيتك كفيل بأن ينهي الموضوع

و أحياناً نعم ممكن الحوار يكون عامل مساعد للتفاهم

لكن المهم أن تسقط أحكامك قبل ذلك و تأتي من نقطة السلام و العفو عن نواقص الآخرين و ليس نقطة العنف و التحامل عليهم

اسقط أحكامك و تخلى عنها

Drop your judgements
Let Go of your judgements

#رهام_الرشيدي 💚
Read more
نحو تفكير مختلف ومبدع . ماذا لو قررنا أن كل ما نمارسه ونفعله في حياتنا من أنشطة ومهام وأعمال ننفذها ...
Media Removed
نحو تفكير مختلف ومبدع . ماذا لو قررنا أن كل ما نمارسه ونفعله في حياتنا من أنشطة ومهام وأعمال ننفذها ونتوجه نحوها بتفكير منطقي وتمعن واقعي ثم نعمل على أن نبدع فيها بكل جوارحنا، حتى وإن كانت مهام مكررة يومية أو اعتيادية؟ أعتقد أن من يبتعد عن التعامل النمطي في مختلف مهام حياته والتي نرى أنها روتينية، ... نحو تفكير مختلف ومبدع
.
ماذا لو قررنا أن كل ما نمارسه ونفعله في حياتنا من أنشطة ومهام وأعمال ننفذها ونتوجه نحوها بتفكير منطقي وتمعن واقعي ثم نعمل على أن نبدع فيها بكل جوارحنا، حتى وإن كانت مهام مكررة يومية أو اعتيادية؟
أعتقد أن من يبتعد عن التعامل النمطي في مختلف مهام حياته والتي نرى أنها روتينية، ويقوم بتشجيع عقله على التفكير فيها بشكل جديد، بمعنى أنه يفكر دوماً بمختلف الجوانب، وهو يهدف من وراء هذه العملية ليس للتعقيد بل للتسهيل وللوصول للإبداع، الذي لا يمكننا أن نحققه دون تفكير مختلف ناجح متوهج بالمعرفة وأيضاً بالحماس، قد وضع أولى الخطوات نحو الإبداع والتميز.
إذا أمعنا النظر فإننا بطريقة أو أخرى نحتاج لاستحضار التفكير الإبداعي دوماً، نحتاجه في مختلف تفاصيل حياتنا حتى تلك الجوانب التي نحسب أنها سطحية أو ليس لها تأثير أو تلك التي نعتقد أنه لا يتطلب منا التوقف عندها ملياً ولا منحها الاهتمام والعناية، لأنها بسيطة أو متواضعة، حتى هذه نحتاج للتفكير المميز المبتكر عند التعامل معها.
نحن نتعامل يومياً مع البعض من الهموم والتطلعات بعفوية واعتيادية، فلا نمنحها ما تستحق من وقت، وبهذا فإن الحلول التي نقدمها أو ردات فعلنا تجاهها لا تكون في مكانها الصحيح، وفي الحقيقة نحن نفوت على أنفسنا الكثير من المكاسب ونخسر الكثير.
يقول فاديم روزين في كتابة «التفكير والإبداع»: «إن التفكير الحقيقي والإبداع هما شيئان غير مضمونين، إنهما طريق وعر وتنقيب وبحث. وهما في الوقت نفسه، إمكانية قصوى للشخصية لتحقق ذاتها في هذا العالم. وإثبات ذلك مستحيل، كاستحالة تعلم السباحة دون النزول إلى الماء. ولكن من الأهمية بمكان فهم أن أي نشاط فعال نقوم به وأي سلوك مدرك نفعله، يتطلبان لحظات تفكير وإبداع. فلنبذل جهدنا لفعل ذلك بالاعتماد على الذات».
والخلاصة التي نصل لها أنه من أجل أن تصل لمرحلة متقدمة من الإنجاز الفعال وتحقيق الإبداع، فإن هذا يتطلب ممارسة واستمراراً، الممارسة تتمثل في التفكير الدائم في التميز والبحث بشكل متكرر عن التفرد والإبداع، والاستمرار يعني الديمومة وعدم الملل أو التعب.
Read more
ان ايا فرد منا قد يعاني من المزاجية في بعض الاحيان فنحن تارة نرغب في الاختلاط والمرح وتارة ننشد الوحدة ...
Media Removed
ان ايا فرد منا قد يعاني من المزاجية في بعض الاحيان فنحن تارة نرغب في الاختلاط والمرح وتارة ننشد الوحدة والابتعاد عن البشر ، اذا" المزاجية هي حالة نفسية وصفة مشتركة بين الناس ولكن هناك اختلاف في درجاتها ولكي نطلق تسمية الشخص المزاجي او the moody person على فرد معين لا بد من شرح الفروقات في طبيعته ... ان ايا فرد منا قد يعاني من المزاجية في بعض الاحيان فنحن تارة نرغب في الاختلاط والمرح وتارة ننشد الوحدة والابتعاد عن البشر ،
اذا" المزاجية هي حالة نفسية وصفة مشتركة بين الناس ولكن هناك اختلاف في درجاتها ولكي نطلق تسمية الشخص المزاجي او the moody person على فرد معين لا بد من شرح الفروقات في طبيعته ،
فالمزاجي هو ما يكون اقرب للمثالية ، فتراه شخص رائع وطيب وفجأة ينقطع عنك دون سبب او انذار فلا يعد يستقبل مكالماتك ويرفض هديتك دون وجود اي خطأ منك صدر بحقه ويبتعد عنك، وهذا الشخص لا نقدر ان نصنفه كمريض نفسيا فهو شخص حساس للغاية ويفكر بمشاعره غالبا لا بعقله و مزاجيته تكون على شكل" نوبات " عالية ومنخفضة ومتأرجحة بين الايجابية المرتفعة والسلبية الهدامة للعلاقات، وهذه النوبات السلبية تأتي اما فيما يتعلق بشيء من الماضي او من عدم ثقة واقتناع وقلق في التعامل مع الناس وهذا ما يسبب الانزعاج من الاشخاص الذين حوله ولا يستطيعون فهم تصرفاته فيحدث عدم تقبله بينهم رغم انه لا يقصد الاساءة لكن مشاعره كانت المسيطرة في تصرفاته، لكن ماذا لو كان هذا المزاجي يتصرف معك انت فقط بهذا الشعور ومع الباقيين بشكل ايجابي ! هل يعتبر متلاعب ومنافق؟
لكي تفهم طبيعة تصرفه هل هو مرتاح اليك ؟ او يخجل منك فيبتعد عنك ؟، (...) عليك الا تشغل نفسك به ولا ان تتوتر بسببه في جعلك تشعر انك مذنب في حقه وفي كيفية العمل على ارضائه فقد اترك له مساحة كافية في الابتعاد عنه .
كيف يتعامل المزاجي مع مزاجيته ؟
عندما يتقلص عدد اصدقاؤه
عليه ان يسأل نفسه هل هذا بسبب حالته النفسية التي تسيطر على تصرفاته ام بسبب عدم ارتياحه في الجلوس مع الاشخاص ؟ ويتوجب عليه ان يصلح شخصيته في ان يفصل في طريقة تعامله، فلا يخلط الامور بسبب مشكلة نفسية اثرت به
والا ننسى ان اكثر الاشخاص الذين يمرون بالمزاجية هم المراهقين عموما بسبب تغيرات في الهرمونات وايضا طبيعة الاكل التي تؤثر على طريقة التفكير
والا نخجل من مراجعة الطبيب النفسي والرغبة في الحديث عما يزعجنا ويقلقنا اذا كنا نعاني من التوتر او هبوط في الحالة النفسية واخد الشرح المفصل عما لا نستطيع ان نفهمه في شخصيتنا وازاحة فجوة سوء الفهم بيننا وبين الاخرين ما يريح بالنا ويسعد انفسنا فالطبيب النفسي هو الأمن اليك من اي شخص في هذا الزمن ! .
#المزاجية #الانسان_المزاجي #التخلي_بسهولة #اضطرابات_ نفسية #صداقة #علاقات #علاقات_معقدة
Read more
_ • لكي نعيش حياة مجزية يجب علينا أولاً أن نُحب أنفسنا حقًا، حُب النفس يؤدي إلى الثقة بالنفس واحترام ...
Media Removed
_ • لكي نعيش حياة مجزية يجب علينا أولاً أن نُحب أنفسنا حقًا، حُب النفس يؤدي إلى الثقة بالنفس واحترام الذات. • أفضل تعريف لاحترام الذات هو أنه الإحساس بشعور جيد حيال النفس، فالأشخاص الذين لديهم احترام لذواتهم يعتقدون أن احتمال نجاحهم يزيد على فشلهم في معظم الأشياء التي يفعلونها. • إننا حتمًا ... _
• لكي نعيش حياة مجزية يجب علينا أولاً أن نُحب أنفسنا حقًا، حُب النفس يؤدي إلى الثقة بالنفس واحترام الذات.
• أفضل تعريف لاحترام الذات هو أنه الإحساس بشعور جيد حيال النفس، فالأشخاص الذين لديهم احترام لذواتهم يعتقدون أن احتمال نجاحهم يزيد على فشلهم في معظم الأشياء التي يفعلونها.
• إننا حتمًا سنعاني إخفاقات وإحباطات في حياتنا لكن بإطالة التفكير في نجاحاتنا وأيام الرخاء فإن احترامنا لذاتنا سيظل عاليًا ويساعدنا على التغلب على الإحباطات المؤقتة.
• في أغلب الأحيان نشغل أنفسنا برأي الآخرين فهم قد يرفعون من قيمتنا أو يبخسونها، يمكننا أن ننجح حتى لو لم يؤمن أي أحد بذلك لكننا لن ننجح إن لم نؤمن بأنفسنا.
• الأفكار كالمغناطيس تجذب الأشياء التي تشبهها ولأن توجهنا العقلي هو النمط الذي يدمج في حياتنا فإن إنجازاتنا تتحقق عقليًا أولاً، إن الرعب من الفشل يعوق الكثير من الناس من الحصول على الأشياء نفسها التي يرغبون فيها باستنزاف حيويتهم، إن إعادة النظر إلى كل شيء بإيجابية وبأن الأفضل سيحدث وبأن الحق لابد أن ينتصر هي توجهات الشخص المتفائل التي ستعيد تشكيل العالم في النهاية.
" من كتاب عشر خطوات لحياة أكثر إرضاء "
#مما_قرأت
Read more
~ مقال المحامي الكويتي دويع العجمي عن جيرانه الجزائريين في امريكا . . من أجمل ماقرأت <span class="emoji emoji1f622"></span> . هذه الجزائر ...
Media Removed
~ مقال المحامي الكويتي دويع العجمي عن جيرانه الجزائريين في امريكا . . من أجمل ماقرأت . هذه الجزائر التي عرفت البداية تُعرف البلاد بأهلها كريمةٌ إن كانوا كرامُ متن من بيتي الصغير المتواضع في ضاحية نائية بهذه البلاد البعيدة. التوقيت هو شهر رمضان الذي يمر هنا بلاطعمٍ ولا نكهة لاانتظار ... ~ مقال المحامي الكويتي دويع العجمي عن جيرانه الجزائريين في امريكا . .
من أجمل ماقرأت 😢
.

هذه الجزائر التي عرفت
البداية
تُعرف البلاد بأهلها
كريمةٌ إن كانوا كرامُ
متن
من بيتي الصغير المتواضع
في ضاحية نائية بهذه البلاد البعيدة.
التوقيت هو شهر رمضان
الذي يمر هنا بلاطعمٍ ولا نكهة
لاانتظار لمدفع الإفطار
ولا عبارات التهاني
لاشيء مبهج سوى تكرارٌ ممل لباقي فصولالسنة.
هذه البلاد لها إيقاعٌ سريع لايرحم بطءخطواتنا.

في اللحظة التي تزاحم بها أسرتك علىمائدة الإفطار
وتتسابق الأيادي خطفًا لأصناف الطعام التيتحب
وتصبح من الكل الأشياء اللذيذة ذا مقربة
أنا هنا لعامي الثامن وحيدًا بالغربة
أعود قبل أن تتثاءب الشمس بدقائق
لاوقت حتى لاسترجاع الذكريات القديمة
اعتدت الوحدة
لم تعد تشكل لي موضع ألم
فأولئك المستسلمون لأقدارهم ينضجونباكرًا ويفهمون الدرس
لكن ماكان بغير الحسبان
وخارج التصور وجدول التفكير
هو أن أعود لمنزلي وأجد عند الباب
ماكان لي حلمًا
مائدة من كل ما لذّ وطاب
مغلفة بشكلٍ مرتب
ليس شكوى من الجوع
فأمثالي قليل الطعام يكفيهم
حجمي الصغير وقياساتي الثابتة دليل ذلك
لكن شعور أن هناك من يذكرك وأنت صائم يجبر كسر وحدتك.
أما هذه الأصناف من الطعام تبدو مألوفة
ذات وجهٍ عربي
لكن ممن؟
ومن أين جاءت؟
تكرر الفعل للأيام الثلاثة الأولى
وفي الرابعة عرفت
كنت في إجازة نهاية الأسبوع
فإذا به يحملها
صبي بالعاشرة
فتحت الباب قبل أن يطرقه
سألته من أنت
هو عُمر
ابن الأسرة الجزائرية التي تسكن بذات الحي
أبلغني سلام والدته ووالده
واعتذر على التقصير
مضى شهر رمضان
وإفطاري يوميًا يصل بالوقت المحدد
دون سابق معرفة ولا مقابل أو مصلحة ...
.
.
باقي المقال
لازم تكملوه للآخر
الرابط على البايو حسابه هنا👇
@dhalajmy
.
.
لو لم أكن جزائرية لتمنيت ان اكون جزائرية و لهذا افتخر دوما بجزائريتي ❤
الحمد والشكر لله 🙏
.
.
#جزائرية_وافتخر 🇩🇿
#اكتشف_الجزائر 🇩🇿
#جزائري_وافتخر 🇩🇿
-

#التراث_الجزائري 🇩🇿
#عادات_وتقاليد_جزائرية 🇩🇿
#معا_لحماية_تراثنا_الجزائري 🇩🇿
--------------
#Algeria #discover   #tourism   #algerie  #discover_algeria  #Algiers #العراق #مصر #مشاهير #تفاعل #الجزائر  #اكسبلور #متفاعل #الكويت #قطر #السعودية #الامارات #العراق #سوريا #فلسطين #السياحة_في_الجزائر #الجمال_الجزائري #تراثنا_فخرنا
Read more
خذ ميّة.. بس لا يشوفها أخوك!! بقلم/ مها عبدالله الحقباني صحيفة سبق 3 رجب 1439 إخوة في منزل واحد، ...
Media Removed
خذ ميّة.. بس لا يشوفها أخوك!! بقلم/ مها عبدالله الحقباني صحيفة سبق 3 رجب 1439 إخوة في منزل واحد، يكبرون سوياً، ويأكلون نفس أطباق العشاء، يتوارث الصغير ملابس الأكبر! يتشاجرون تارة ويلعبون تارة أخرى.. ثم يكبرون.. ونسمع أخبارهم يختصمون في المحاكم أيُعقل! وتتوالى الأخبار عن عمٍ ... خذ ميّة.. بس لا يشوفها أخوك!! بقلم/ مها عبدالله الحقباني

صحيفة سبق
3 رجب 1439
إخوة في منزل واحد، يكبرون سوياً، ويأكلون نفس أطباق العشاء، يتوارث الصغير ملابس الأكبر!

يتشاجرون تارة ويلعبون تارة أخرى.. ثم يكبرون.. ونسمع أخبارهم يختصمون في المحاكم

أيُعقل!

وتتوالى الأخبار

عن عمٍ لا يسأل عن أبناء شقيقه المتوفى

وعن إخوة لا يتشاركون سوى في اسم العائلة فقط

أو عن أخ لا يتمنى الخير لأخيه على أقل تقدير

أعتقد أن تداول أخبارٍ كتلك من حولنا -بكل أسف- جديرٌ بأن يجعل الوالدين يعيدان التفكير في غرس ثقافة "الأخوّة الحقّة" منذ نعومة الأظافر.

ما زلت أذكر فيلماً كارتونياً أحببته في طفولتي بعنوان "أنا وأخي" لأخٍ يعتني بأخيه، ويربيه بكل حب واهتمام بعد وفاة والدتهما.

كم نحتاج لإعادته اليوم في شاشاتنا.. ففي أيامنا هذه لا أسمع سوى عن أبطالٍ خارقين وقصص خيالية لا قيم فيها ولا دروس.

عزيزتي الأم

عزيزي الأب

عزيزي المربي

عندما تقارن بين أخوين باستمرار؛ فأنت لا تزرع بذور التنافس والحسد بينهما فحسب؛ بل تؤصل الكره والضعينة.

وعندما تفضل أحد أبنائك وتعلن ذلك صراحة من خلال أفعالك أو أقوالك؛ فأنت قد أشعلت نيران الفرقة بنفسك.

وعندما تعطي طفلك شيئاً ثم تقول: "خذ مية.. بس لا يشوفها أخوك"؛ أنت تعلمه أول درسٍ في التفرقة والتعدي على حقوق الأخوّة.

مواقف صغيرة كتلك نزرع بها بذوراً تكبر مع الزمن

وتنتج مفهوماً بأن الأخوة غير مهمة.

ثم نستنكر كيف انتهى بهم الحال كباراً؟! وننسى تلك المواقف الصغيرة التي فتحنا بها أول بوابة للشيطان لينخر في صدورهم التباغض والتنافس والهجران.

إذن ما هو دورنا؟

ومتى يبدأ؟

منذ لحظة الولادة يمكن للأم أن تجعل وليدها عزوةً لأخيه، أو عدواً لدوداً يفكر كيف يتخلص منه.

فدور الأم والأب هو تعزيز المواقف الصغيرة اليومية بين الإخوة وهم صغار، حتى يكبروا متحابين متآزرين كالبنيان المرصوص، لا يفرقهم ريال ولا درهم ولا منصب ولا دنيا. "الحمد لله، إخوانك محظوظين إن عندهم أخ حريص عليهم مثلك". "خذ هذي ٥٠ بس لا تنسى تشتري شي لأختك معك". "ابحث عن شي مميز في أخوك وامدحه عليه". "أنا سعيد لأني أشوفكم تلعبون بتفاهم اليوم". "أنا فخور إنكم تعاونتوا اليوم في ترتيب الألعاب". "أعجبني إنك فكرت من نفسك تعطي أخوك من فلوسك". "شكراً لأنك درستي أختك اليوم هذا تصرف رائع منك". "ما أسمح لك تقول كذا عن أخوك، الآن لازم تعتذر منه". "حتى لو زارك صديقك أهم شيء أخوك ينبسط معكم". جُمَل كهذه تُعَزز "قيماً خفية"

وتعزز مكانة الأخ في نفس أخيه

وتعلّم أطفالنا دروساً أن الأخ مقدمٌ على غيره

وأنه
Read more
#_ خذ ميّة بس لا يشوفها أخوك 
إخوة في منزل واحد، يكبرون سوياً ويأكلون نفس أطباق العشاء يتوارث الصغير ملابس الأكبر
يتشاجرون تارة ويلعبون تارة أخرى
ثم يكبرون
ونسمع أخبارهم يختصمون في المحاكم
أيُعقل
وتتوالى الأخبار
عن عمٍ لا يسأل عن أبناء شقيقه المتوفى
وعن إخوة لا يتشاركون سوى في اسم العائلة ... #_ خذ ميّة بس لا يشوفها أخوك 
إخوة في منزل واحد، يكبرون سوياً ويأكلون نفس أطباق العشاء يتوارث الصغير ملابس الأكبر
يتشاجرون تارة ويلعبون تارة أخرى
ثم يكبرون
ونسمع أخبارهم يختصمون في المحاكم
أيُعقل
وتتوالى الأخبار
عن عمٍ لا يسأل عن أبناء شقيقه المتوفى
وعن إخوة لا يتشاركون سوى في اسم العائلة فقط
أو عن أخ لا يتمنى الخير لأخيه على أقل تقدير
أعتقد أن تداول أخبارٍ كتلك من حولنا -بكل أسف جديرٌ بأن يجعل الوالدين يعيدان التفكير في غرس ثقافة "الأخوّة الحقّة" منذ نعومة الأظافر
عزيزتي الأم
عزيزي الأب
عزيزي المربي
عندما تقارن بين أخوين باستمرار؛ فأنت لا تزرع بذور التنافس والحسد بينهما فحسب؛ بل تؤصل الكره والضعينة
وعندما تفضل أحد أبنائك وتعلن ذلك صراحة من خلال أفعالك أو أقوالك فأنت قد أشعلت نيران الفرقة بنفسك
وعندما تعطي طفلك شيئاً ثم تقول خذ مية بس لا يشوفها أخوك أنت تعلمه أول درسٍ في التفرقة والتعدي على حقوق الأخوّة
مواقف صغيرة كتلك نزرع بها بذوراً تكبر مع الزمن
وتنتج مفهوماً بأن الأخوة غير مهمة
ثم نستنكر كيف انتهى بهم الحال كباراً؟
وننسى تلك المواقف الصغيرة التي فتحنا بها أول بوابة للشيطان لينخر في صدورهم التباغض والتنافس والهجران
إذن ما هو دورنا؟
ومتى يبدأ؟
منذ لحظة الولادة يمكن للأم أن تجعل وليدها عزوةً لأخيه أو عدواً لدوداً يفكر كيف يتخلص منه
فدور الأم والأب هو تعزيز المواقف الصغيرة اليومية بين الإخوة وهم صغار، حتى يكبروا متحابين متآزرين كالبنيان المرصوص، لا يفرقهم ريال ولا درهم ولا منصب ولا دنيا
الحمد لله، إخوانك محظوظين إن عندهم أخ حريص عليهم مثلك
خذ هذي ٥٠ بس لا تنسى تشتري شي لأختك معك
ابحث عن شي مميز في أخوك وامدحه عليه
أنا سعيد لأني أشوفكم تلعبون بتفاهم اليوم
أنا فخور إنكم تعاونتوا اليوم في ترتيب الألعاب
أعجبني إنك فكرت من نفسك تعطي أخوك من فلوسك
شكراً لأنك درستي أختك اليوم هذا تصرف رائع منك
ما أسمح لك تقول كذا عن أخوك، الآن لازم تعتذر منه
حتى لو زارك صديقك أهم شيء أخوك ينبسط معكم
جُمَل كهذه تُعَزز "قيماً خفية
وتعزز مكانة الأخ في نفس أخيه
وتعلّم أطفالنا دروساً أن الأخ مقدمٌ على غيره
وأنه أولى بالرعاية والحب والصداقة والاهتمام والعطاء
الخلاصة
لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه
فإذا حث الشرع على أخوة الدين فأخوة الدمّ من باب أولى.
عزّز مواقف الأخوة الإيجابية مهما كانت عابرة صغيرة وادعمها بالتشجيع والشكر..
واقمع شرارة الفتن والكره مهما بدت تافهة في صغرهم؛
Read more
. . ‏لقاء الدون أندريس انييستا مع SPORT ; ' سأحسم مُستقبلي خلال 10 أيام ' 🎙️ . . ‏شعور غريب ان تعطي ...
Media Removed
. . ‏لقاء الدون أندريس انييستا مع SPORT ; ' سأحسم مُستقبلي خلال 10 أيام ' 🎙️ . . ‏شعور غريب ان تعطي اخر مقابلة لك كلاعب لـ برشلونة .. ‏انييستا : التفكير في الأمر صعب. لقد مرت سنوات كثيرة، الكثير من المقابلات وفي الاخيرة ستحاول ان تعطي كل ما لديك . . ‏حزن يصاحبه الحنين ؟ ‏انييستا : فرح وكبرياء ... .
.
‏لقاء الدون أندريس انييستا مع SPORT ; ' سأحسم مُستقبلي خلال 10 أيام ' 🎙️
.
.
‏شعور غريب ان تعطي اخر مقابلة لك كلاعب لـ برشلونة .. ‏انييستا : التفكير في الأمر صعب. لقد مرت سنوات كثيرة، الكثير من المقابلات وفي الاخيرة ستحاول ان تعطي كل ما لديك
.
.
‏حزن يصاحبه الحنين ؟ ‏انييستا : فرح وكبرياء ولكن هناك جزء حزين لان هناك شعور بأن شيئاً ما سينتهي. هذا هو القرار الذي اتخذته وأنا سعيد بكيفية سير الأمور
.
.
‏ضد فياريال أعطيت اثنين من التمريرات التي تحمل علامة إنييستا .. ‏انييستا : هدفي في المواسم القليلة الماضية هو لعب كل مباراة كما لو كانت الأخيرة بالنسبة لي, أريد أن تنتخي رحلتي هنا بمشاعر جيدة. هذا ما أُحاول القيام به على المستوى الفردي وعلى مستوى الفريق
.
.
‏انييستا : من المؤسف أننا خرجنا من دوري الأبطال لكن بشكل عام كان موسماً رائعاً
.
.
‏تغادر مع 32 لقب .. هل انت فخور بذلك ؟ ‏انييستا : نحن جميعا نُحب أن يتكرنا الناس بما فعلناه للرياضة وهذا ما حاولت ان افعله مع مرور الوقت. إذا كنت في الطريقة التي أفعل بها أشياء أجعل الناس, المدربين او الاطفال يتبعون طريقي فإن هذا أمر مرحب به
.
.
‏كيف كان شعور القائد لنادي برشلونة ؟ ‏انييستا : كوني قائد أكثر بكثير من مجرد شارة على الذراع. إن الأمر لا يتعلق فقط بارتداء الشارة بل يمثل ما يعنيه النادي للناس وما يعنيه لك شخصياً. أنا أشعر بالهدوء لأنني قدمت أفضل ما لدي لـ الفريق والنادي ووضعت الفائدة الجماعية أمام الشخصية
.
.
‏ماذا عن المُستقبل ؟ ‏انييستا : لدي اسبوع ونصف لاتخاذ قرار. سأحاول اختيار الأفضل بالنسبة لي ولعائلتي وهذا هو المكان الذي نحن فيه الاَن
.
.
‏الكثير من الحديث عن اليابان .. ‏انييستا : هذا هو خيار متواجد منذ البداية. ظنوا أنها الصين وتحدثوا عن أستراليا أيضا لكني اقول لكم ان كل الخيارات مفتوحة في كل مكان بالعالم لكن ليس أوروبا
.
.
‏أنت لم توقع أي شيء بعد؟ ‏انييستا : لا. هناك بعض الأشياء المتقدمة جدًا ومع بعض الاندية أكثر من غيرها وفي غضون أسبوع ونصف سأحاول تحديد الخيار الأفضل
.
.
‏هل يمكن أن تؤثر المسائل الشخصية والعائلية على البلد الذي تختاره وناديك القادم ؟ ‏انييستا : إنها عملية حسابية بسيطة, أينما تختار ناديك الجديد سيكون هناك مزايا وعيوب. اليابان لديها والصين لديها لذلك عليك أن تفكر في كل شيء وأن تحدد ما هو الأفضل
.
. ‏الناس يقولون أن النبيذ الخاص بك أمر مهم في الصفقة، هل هذا صحيح ؟ ‏انييستا : إذا قبلوا ببيع أو شراء "X" كمية من النبيذ فذلك لأن كلا الطرفين يعتقد أنه عمل جيد
Read more
بسم الله الرحمن الرحيم #نجواي #الجزء_التاسع مرّت الأيام سريعاً.. و لم أواجه أياً من "مرثد" أو ...
Media Removed
بسم الله الرحمن الرحيم #نجواي #الجزء_التاسع مرّت الأيام سريعاً.. و لم أواجه أياً من "مرثد" أو ذلك الفارس بعد ذلك الموقف.. لا أخفيكم بأنني أدعو الله يومياً ألا أقابل ذلك الوحش مجدداً.. أبداً! و عندما يطرأ "فارس" على بالي.. على النقيض أدعو بأن أقابله مرة أخرى.. عند أقرب فرصة.. و أرجو أن يسامحني ... بسم الله الرحمن الرحيم
#نجواي
#الجزء_التاسع
مرّت الأيام سريعاً.. و لم أواجه أياً من "مرثد" أو ذلك الفارس بعد ذلك الموقف.. لا أخفيكم بأنني أدعو الله يومياً ألا أقابل ذلك الوحش مجدداً.. أبداً!
و عندما يطرأ "فارس" على بالي.. على النقيض أدعو بأن أقابله مرة أخرى.. عند أقرب فرصة.. و أرجو أن يسامحني الله على هذا التناقض .. يالسخافتي! بدلاً من التفكير في طريقةٍ للهرب من هذا الجحيم.. أجدني أفكر في واحدٍ من صُنّاعه.. لا بأس لا بد من أنني سأخرج من هنا يوماً.. و أرجو ألا أكون على نقالةٍ حينها.. هههههه.. حسناً دعوني أخبركم بآخر إحداثيات مخيمنا الفاخر.. حتى الآن لم يتعرض لي أحد.. و اصبحت الشائعات تدور حولي.. و الهمسات تخبر بأنني ربما على علاقةٍ وثيقةٍ بذلك المرثد "لا قدر الله!" لكثرة ما يطلبني في مكتبه.. أو حتى المدير الذي لم أره إلى الآن .. ياللغباء.. لو كنت كذلك لما قبلت بالعيش في هذه الخيمة المقززه.. ربما كنت الآن أتحدث و ألهو مع ذلك الفارس .. آووه يا إلهي عدنا مجدداً!
أتسائل كيف حال والديّ؟..آه كم اشتقت إليهما كثيراً .. كل ليلةٍ أتذكر منزلنا و جلساتنا على مائدة الطعام.. أحاديثنا.. وصايا أبي بأن أترك الأفلام و الروايات قليلاً و أركز على دراستي.. محاولات أمي لإدخالي إلى المطبخ و تعليمي فنون الطبخ حتى أصبح زوجةً صالحه.. ههههه حتى أنها ابتاعت لي كتب طبخٍ ل" منال العالم" لدرايتها بحبي للقراءه.. و بالطبع لا زال مركوناً في زوايا مكتبتي.. آمل أن أراهما قريباً.. قريباً جداً.. لكي أعوض كل الذي فات.. لكي أصبح إبنةً صالحةً أكثر.. و أحقق لهما كل ما يتمنيانه.. تأخر الوقت الآن.. لا بد أن أخلد إلى النوم قبل أن تأتي دورية التفتيش الليلي.. ألم أخبركم بأن السهر هنا أيضاً محرّم؟.. إنه الجحيم المصغّر يا أصدقاء..
أغلقتُ دفتر يومياتي الصغير الذي سرقته خلسةً من مكتبة الوحش.. و استلقيتُ في محاولةٍ لإستجداء النوم.. علّه يشفق على هالاتي السوداء و يأتي مبكراً هذه الليله.. #نهاية_الجزء_التاسع
ان شاء الله يكون عجبكم 💙
رأيكم فيه؟ و توقعاتكم ؟
وعد مني الجزء القادم يكون في أقررب فرصه 🙋🏽‍♀️💜
#استغفر_الله_و_أتوب_اليه 🌻
Read more
القصه ذي صارت وعمري تسعه سنين كنا ساكنين جده وكان بيتنا في جده بس غرفتين ومنافعهاحتى مطبخ ماكان فيه ...
Media Removed
القصه ذي صارت وعمري تسعه سنين كنا ساكنين جده وكان بيتنا في جده بس غرفتين ومنافعهاحتى مطبخ ماكان فيه امي هي الي سوت مطبخ بنفسها بس كان الحوش كبير مررره يمكن والله اعلم خمسين في خمسين متر وكان ابوي الله يرحمه زارعه من كل شئ عشان مايفقد حنينه لديرته أبها والزراعه فيها الي كانت مهنتهم الوحيده وقتها مع ... القصه ذي صارت وعمري تسعه سنين كنا ساكنين جده وكان بيتنا في جده بس غرفتين ومنافعهاحتى مطبخ ماكان فيه امي هي الي سوت مطبخ بنفسها بس كان الحوش كبير مررره يمكن والله اعلم خمسين في خمسين متر وكان ابوي الله يرحمه زارعه من كل شئ عشان مايفقد حنينه لديرته أبها والزراعه فيها الي كانت مهنتهم الوحيده وقتها مع رعي الاغنام وكان مسوي في اخر الحوش مكان صغير وحط فيه غنم يمكن عشره او اكثر بشوي مااتذكر العدد لصغر سني وقتها المهم انه كان جدار الحوش حقنا مايتعدى مترين فقط بس كانت الدنيا امان كان ابوي يستلم ب الايام مايخاف علينا لاننا محاطين بجيران طيبين ولاننا ماسمعنا وقتها عن سرقات وسطو على منازل الا ناااادراالمهم كنا مقبلين على عيد اضحى وكان ابوي معلم واحد من الخرفان بعلامه عشان ان قدر يسلم من عمله ذبحه عيد وان ماقدر نخلي جارنا الي ابوي وكله يذبح بألنيابة عنه لو ماجاء وكان الخروف ذا مثل الثور كبير مرره عشان يكفي يوزع منه عيد على الجيران والاصدقاء وحتى البقال كان ابوي الله يرحمه يقسم له من العيد مايبقي غير وجبه او ثنتين لنا المهم كنا ساكنين الرويس بجانب مسجد الملك فيصل تماما الله يسقيها ايام جميله في ذاكرتي الزبده كان يوم عرفه وانا واخواني طفشانين الضحويه امي صايمه ونايمه وابوي مستلم في عمله واحنا لاشغله ولامشغله رحنا نلعب بلغنم والدجاج في الحوش جينا على خروف العيد نركب عليه بألدور ونضربه زي مايسوون بالحصان عشان يركض بنا مثل الخياله نتفنا شعره وعذبناه لين حلف مايمسي في بيتنا😂ونط من على اكياس فيها حب وعجور خاص بألغنم ثم قفز من فوق جدار الحوش وعلى الشارع واركب الهوى صااروخ🤣احنا كلجنا وخصوصا انا اخواني صغار انا الي بتحاسب وعقاب ابوي مو زي اي عقاب مااستوعبت مصيبتي الا بعد ثواني من التفكير بصميل ابوي الاملح 😅فتحت باب الشارع وهددت اخواني مايطلعو واركض بدون وعي والله اني ابكي بطريقه تثير الشفقه على الصامت من خوفي من ابوي واجري وراه وهو منطلق مثل البرق الخاطف وساعدتني رشاقتي على السرعه وكل ماضيعته اسأل الماره في الشارع شفتو خروف🐑ويأشرون لي على مكان ماشافوه وانا اركض وهو يركض لين دخل عماره مهجوره وقفت اخذ انفاسي ولا زلت ابكي على الصامت فرحت انه دخل العماره عشان اقدر اخذ نفسي وارتاح من السباق الي صار لي🏃وفي نفس الوقت افكر كيف امسكه وهو اكبر مني نزلت على ركبي وافلت بكوه بنهته كبيييره هزت مشاعر الناس الي ماحسيت فيهم الا لمن وقفت عن البكاء عند سماع صوت واحد يقول لاتخافي يابنتي والتفت خلفي واشوف فوق عشرين واحد واقفين وفهمت منهم انهم لحقوني من يوم شافوني ابكي واجري وراء الخروف 👈يتبع
Read more
مرحباً جميعاً ، بدءً في موضوع من زمان ابي اتناقش فيه ، السبب اني اعاني منهّ من كلاّ الجانبين " انا ك كاتتبه ...
Media Removed
مرحباً جميعاً ، بدءً في موضوع من زمان ابي اتناقش فيه ، السبب اني اعاني منهّ من كلاّ الجانبين " انا ك كاتتبه وانا كقارئه " . ومسبقاً حابه أنبه ، النقاش مفتوح للكل ، مو فقط الكتاب او اللي حاطيت لهم تاق ابداً ، النقاش للكل اولاً راح اتكلم من جانبِي ككاتبه ايش معاناتي . * الشي اللي يجهله اغلبيه القراء ... مرحباً جميعاً ، بدءً في موضوع من زمان ابي اتناقش فيه ، السبب اني اعاني منهّ من كلاّ الجانبين " انا ك كاتتبه وانا كقارئه " .

ومسبقاً حابه أنبه ، النقاش مفتوح للكل ، مو فقط الكتاب او اللي حاطيت لهم تاق ابداً ، النقاش للكل 💕
اولاً راح اتكلم من جانبِي ككاتبه ايش معاناتي .
*
الشي اللي يجهله اغلبيه القراء وانا كنت منهم مسبقاً ان الكتابه متعبه ، ليه متعبه ؟
.
الامر لا يتعلق بالتعب الجسدي ، بل اقول ارهاق عقلي ، نستغرق وقت طويل في التفكير لجلب حدث جيدّ ، ومنمق خالي من العيوب ، صحيح انه بمجرد ماغمض عيني تجي احداث في راسي من شتى الجهات لكن الشي الي ماتدرون عنه ان لازم نحط لكل حدث سبب ، لان مافيه شي يجي كذا ! السبب جداً مهم حتى لابسط الامور او لنقول [ المنطقيه في كل شئ ] ، والي ماينتبه لهالجانب ، يعتبر فاشل لان القارى بيحس ان فيه شي غير عقلاني في الروايه وان يتم الاستخفاف به . الكل يدرك ان هالجانب موجود في كل روايه ويعتبر اساسي.
الشي الثاني " خلق شخصيه " .
ثاني شي يواجه الكاتب بعد القصه بشكل عمومي الشخصيات ، خلق الشخصيه يعتبر صعب ، لانك يجب ان تنتبه لادنى الامور ، الاهتمامات ،ردة الفعل ، طريقة التحدث او التعابير المرسومه ، حتئ الملابس تعتبر جزء من ذلك رغم انها جانبيه حين الذكر.

الشي الاخير (الوقت مقابل التعليقات)!!📌
اكثر شي ينررفزني هالشي ، اجلس مايقارب ساعه لكم يوم عشان اكتب حدث وحوارات ،
بعض الاحيان يستغرق الحدث ساعتين عشان ارتب الكلمات الوصف ويكون كل شي جيد ويوصل للقارئ بشكل جيد.
ولكن التعليقات مخيبه جداً، تجعل الكاتب محبط ويتوقف عن ذلك.
في بعض الاحيان واغلبها اكتب لنفسي، لاني استمتع بالكتابه لكن ، لو اني اكتب لنفسي لاكتفيت بالنصوص لنفسي ولم اعرضها،ولا احتاج ايضاً لصف الكلمات بشكل جيد لاني سافهم اي شي كتبته وان كانت كلمات متقطعه ولكن
الكاتب يكتب للقارئ ايضاً ، يحتاج منك ردة فعل تجاه شخصيته الذي صنعها، احداثه التي حاكها ، محادثاته التي كتبها !
انا باستطاعتي ان افكر بالاحداث بشكل سهل وان احلق شخصيات ولكن عندما ابدا بالكتابه احتاج لكلمات جيده ، وصف جيد سرد جيد وايضاً اسباب معقوله !لاجل ان تصل لكم بالشكل الذي اتخيله .
وبالمقابل، يتلقئ الكاتب من القارئ[شكراً ، استمري ، رائع ، حماسسس الخ ]ومجرد كم كلمة فقط
.
.

رسالة من الكاتب إلى القارئ :
"عندما تقرأ اخبرني مالذي فكرت به حينما قرأت ، مالذي احببته ومالذي كرهته،مالجزء الذي شعرت في بالحماس ولماذا شعرت بذلك ؟
من هي شخصيتك المفضله ، ماهو الامر الذي يجعلك تقرأ اكثر ، مارأيك بذلك وذاك ؟"
.
ماهي الصعاب بالنسبه لكم انتم؟
Read more
١٦ في كل المدن التى ازورها اترك أماكن اتعمد أن لا اقترب منها لا لشيء الا ان اترك لنفسي سببا لزيارتها ...
Media Removed
١٦ في كل المدن التى ازورها اترك أماكن اتعمد أن لا اقترب منها لا لشيء الا ان اترك لنفسي سببا لزيارتها ان احببت..مررت بقلعة دبلن تجولت في ساحتها وخرجت..حتى في المدن الذي زرتها مرارا وتكرارا هناك معالم لم تطأها رجلي بعد..احيانا اركب القطار وأسافر الى المدن القريبة أتجول حول المحطة وأعود إدراجي.. ... ١٦
في كل المدن التى ازورها اترك أماكن اتعمد أن لا اقترب منها لا لشيء الا ان اترك لنفسي سببا لزيارتها ان احببت..مررت بقلعة دبلن تجولت في ساحتها وخرجت..حتى في المدن الذي زرتها مرارا وتكرارا هناك معالم لم تطأها رجلي بعد..احيانا اركب القطار وأسافر الى المدن القريبة أتجول حول المحطة وأعود إدراجي.. الاكتشاف احيانا في فهم الموضوع اكثر من سبر اغوارة..ماما زهرة كانت تقول عندما تقرا الكف ليس المهم ماتراه بل المهم ما تقولة فليس كل رجل او امرأة سوا وليست كل ردة فعل متساوية وليست كل الخطوط وان كانت تبدو متشابهه تعبر عن شيء واحد..وكانت تقول ازرع الأمل ولا تزرع الياس فعندما ترا شيئا سيئا لا تقوله ولا تشير اليه فأنت في النهاية لا تعلم الا ما يتجلى أمامك فليس علمك اكبر ممن علمك..ولذلك كانت الأيادي بنسبة لي مدن اتعمد ان اترك الكثير من ملامحها بدون اكتشاف لأنني بلاشك سأزورها مرات ومرات .. فكم من النساء عدن من جديد ومدن اكفهن أمامي .. وكم من الفتيات اردن ان أكون لهن لا لشيء الا ان أكون عرافهن الخاص .. وفي كل مرة تختلف الكف من واحدة الى اخرى.. فهذه الدافئة وتلك الباردة واخرى تقول الكثير وغيرها يخجل من ان يكشف لك شيئا ولكن ليست هناك مدينة لا تستحق الزيارة وليس هناك كف لا تدعوك لاكتشافها.
كانت الفترة التي عشتها مع ماما زهرة من أفضل ايام حياتي كانت بالنسبة لي المرسى الذي أعود اليه وكنت بالنسبة لها الابن المفقود .. حياتي قبلها مليئة بالمغامرة والأصدقاء وحياتي معها مليئة بالفكر والأدب والثقافة والأصدقاء والصديقات أيضاً..ولكني الان عندما اسأل نفسي من أنا فلا اجد الإجابة فهل كانت الإجابة غائبة عني في ذلك الوقت حتى مع استمتاعي بكل لحظة حينها..كم أتمنى لو أني سالت ماما زهرة هذا السؤال لاجابتني فلا شك انها سبرت أغوار نفسي عندما شاهدت خطوط يدي وربما عرفتني اكثر مما عرفت نفسي .. وربما في حقيقتنا لا احد يعرف حقيقة نفسه إنما يعرف انطباع الآخرين عنه..في كل مرة اخدم ماما زهرة كانت تشكرني بالفرنسي ميرسي واسالها أتعرفين اللغة الفرنسية تجيبني في بلدي الراقيين يتحدثون الفرنسية وعامة العامة يتحدثون الانجليزية والجهلة لا يفقهون شيئا ..وهذا بلاشك انطباع اخر .
حتى الان يصطدمني مجرد التفكير في من اكون اكثر من لماذا.. فانا لم اختار في البدء ولن اختار الان.. ها هو دربي امامي وافكاري تقودني احيانا بلا هدف وفي مرات اخرى اهدافي واضحة ولكن ايماني الاكبر ان كل ما يحدث لي هو لحكمة ما قد لا اعرفها الان ولكنها ستتضح يوما ما.
#قصة_ماما_زهرة
#أسمك_لازال_في_يدي
Read more
بما انه الكويست بار خال من السكر حبيت افيدكم بهالمعلومات <span class="emoji emoji1f609"></span> - السكر يجعلك متقلّب المزاج: فعندما يحوي ...
Media Removed
بما انه الكويست بار خال من السكر حبيت افيدكم بهالمعلومات - السكر يجعلك متقلّب المزاج: فعندما يحوي أكلك نسب عالية من السكر ترتفع نسبته في الدم، ومع عمليّة الحرق تبدأ النسبة في الانخفاض. وبين الإرتفاع والإنخفاض، يتغيّر مزاجك بشكلٍ كبير، لذا لو وجدت أنّ "مودك" يتغيّر أثناء اليوم فقلّل من كميّة ... بما انه الكويست بار خال من السكر حبيت افيدكم بهالمعلومات 😉 - السكر يجعلك متقلّب المزاج: فعندما يحوي أكلك نسب عالية من السكر ترتفع نسبته في الدم، ومع عمليّة الحرق تبدأ النسبة في الانخفاض. وبين الإرتفاع والإنخفاض، يتغيّر مزاجك بشكلٍ كبير، لذا لو وجدت أنّ "مودك" يتغيّر أثناء اليوم فقلّل من كميّة السكّر التي تستخدمها. - السكر يزيد من شعورك بالجوع: وهذه الخاصيّة له تؤدّي كذلك لزيادة وزنك. فأكل السكّريّات يُشعرك بالجوع سريعًا، ممّا يؤدّي إلى زيادة أكلك وزيادة السّعرات الحراريّة ومن ثمّ زيادة في الوزن. - السكّر يقلّل من فعاليّة الجهاز المناعي: ضعف الجهاز المناعي بسبب كثرة السكّر يعرّض الشخص للأمراض. فنجد المفرطين في تناول السكّر يعانون نزلات البرد والإنفلونزا بشكلٍ متكرّر، كما أنّ السكّر الزائد يقلّل من الرقم الهيدروجيني ممّا يجعل الجسم بيئة مناسبة لسرطانات في كثيرٍ من الأحيان. - الشعور بضبابية التفكير: مع الزيادة في نسبة السكّر، فإنّ العقل يكون أبطأ في العمل ويشعر الشّخص بضبابيّة وبطء كبير في التّفكير. - السكّر خالٍ من الفيتامينات والأملاح: لكلّ مادّة فوائد ومخاطر، ولكنّ السكّر مخاطره أكبر من فوائده، فهو لا يحوي أي أملاح أو فيتامينات تبرّر تحمّل أضراره الكثيرة، لذا فكلّما قلّت كمية السكّر المُستخدمة كلّما تحسّنت الصحّة.
Read more
ف ض ف ض ة: . في رأيي الشخصي، إنّ أصعب أنواع الحُب أنّ يحب الانسان ذاته دون أن يُقيّد هذا الحب بتحقق شرط ...
Media Removed
ف ض ف ض ة: . في رأيي الشخصي، إنّ أصعب أنواع الحُب أنّ يحب الانسان ذاته دون أن يُقيّد هذا الحب بتحقق شرط معه يستحق حُبّها. إننّا نظلم أنفسنا عندما نكون في صراعٍ دائم نُرهق فيه أنفسنا بِـ العتب واللوم وكثرة التفكير في أمور قد لا نملك تغييرها بأيدينا. كـ أن نُعاقب أنفسنا لأننا أحببنا شخصاً لم يبادلنا ... ف ض ف ض ة: .
في رأيي الشخصي، إنّ أصعب أنواع الحُب أنّ يحب الانسان ذاته دون أن يُقيّد هذا الحب بتحقق شرط معه يستحق حُبّها.
إننّا نظلم أنفسنا عندما نكون في صراعٍ دائم نُرهق فيه أنفسنا بِـ العتب واللوم وكثرة التفكير في أمور قد لا نملك تغييرها بأيدينا.

كـ أن نُعاقب أنفسنا لأننا أحببنا شخصاً لم يبادلنا الحب ذاته، أو أن نقنع أنفسنا بأننا سـ نستحق التقدير لو امتلكنا السيارة الفلانية أو الساعة باهضة الثمن أو غيرها من الأمور التي نتظاهر بها متوّسلين إلى المجتمع بأن يقبلنا من خلالها.
وإن ما آمل أن أُذكّر به نفسي البشرية الناقصة هو أننّي كافية لـ أكسب الاحترام والود والتقدير والحب (وجميع المشاعر الإيجابية). أستحق أن لا أُكذّب عندما أحكي، وألاّ يُقللّ من قيمة ما أؤمن به أو أراه، وأستحق أن أُحاط بـ من يعلم كيف يعتذر عندما يزل، ويقبل الاعتذار عندما يوّجه إليه، أستحق أن يُظن بي خيراً دون أن أحتاج لـ التبرير.
أستحق ألاّ أُشكك أنا نفسي بـ قيمتها، أستحق أنّ أقتنع وأعني ما أقوله عندما أقول لها أنها كافية مثل ما هي دون أن تغيّر شيئاً وهذا بالطبع لا يعني التوقف عن السعي نحو تطوير الذات والتقدم خطوات صغيرة كل يوم، وأن أختار الطاقة التي أُحيط بها ذاتي وأتعلم التخلي عن الطاقة التي تُرهقني حتى أفسح مجالاً لـ طاقاتٍ جديدة.
في النهاية أقصى أمنياتي أن أُحيط نفسي بـ أناس مشغولون هم أيضاً بـ تطوير أنفسهم حتى نرفع بعضنا البعض، ولا نهدم ما يعتبره الآخرون شعوراً جميلاً فقط لأننا نظن بأن القمة مكان يتسع لـ شخص واحد، فَـ القمة واسعة وتكفينا جميعاً وأنا لا أمانع أن أسعى إليها بـ جانب أياً كان.
التصالح، السلام، الهدوء، الانشغال بالذات... محاور تركيزي في الفترة القادمة. .
وبس.
Read more
مرحبا مليون نهاركم سعيد شخباركم شعلومكم طيبين يارب على طول كلما ارتقيت بما تزرع كلما ارتقيت بما ...
Media Removed
مرحبا مليون نهاركم سعيد شخباركم شعلومكم طيبين يارب على طول كلما ارتقيت بما تزرع كلما ارتقيت بما تحصد في كل جوانب حياتك اليوم انت فاضي لا التزامات ولا مسؤوليات وصغير في العمر لكن بين ايديك ثروه وفي روحك عزيمه تقهر المستحيل اليوم انت تراجع أيام حياتك اللي مضت بس مو عشان تتحسف عليها عشان تتأكد ... مرحبا مليون
نهاركم سعيد
شخباركم شعلومكم طيبين يارب على طول
كلما ارتقيت بما تزرع كلما ارتقيت بما تحصد في كل جوانب حياتك
اليوم انت فاضي لا التزامات ولا مسؤوليات وصغير في العمر لكن بين ايديك ثروه وفي روحك عزيمه تقهر المستحيل اليوم انت تراجع أيام حياتك اللي مضت بس مو عشان تتحسف عليها عشان تتأكد انك لازم تصلح الخلل وتعدل الميلان وترجع الأمان اللي كنت في مرحلة ما عايشنه ومرتاح فيه اذا كل رأي راح تسمعه مراح تصير شي انت تحب توصل لشي اتعب عشان تستحقه فيه وقت موجود قاعد يضيع كل يوم لأنه ماعندك شي تسوي فيه لكن لو بديت بزراعة أفكار داخل مخك عن تصورك لحياتك المستقبليه وانت تدخن مثلا هل راح تتوقع جسم سليم وصحي؟ أو مثلا إذا انتي كثيرة العبوس والضجر هل تتوقعي تكوني اجتماعيه أو محبوبه؟ أو مثلا إذا كنت تبي تتزوج ونفسك تكون أسره وانت فقير من العدم هل تتوقع فيه وحده بترضى فيك؟ كل عمل تعمله انت مسؤول عنه سواء خير أو شر واذا بتقعد تحط ايدك على خدك مراح يتغير شي لازم تواجه تقاوم تصارع تتحدى وتكون قد كل صعب اليوم قدامك تحدي أن تكون ايامك القادمه أكثر انتاجيه من اللي مضت اللي راح تقبله كما هو غير القادم من ايامك ازرع الخير لك وحب الخير لغيرك ادعي للجميع وتنافس في الأداء المميز لكن لاتقعد تتذمر من أي محاوله فشلت فيها الحياه فيها مليون فرصه كل يوم لاتستكثر على نفسك البدء بأي فكره مهما كانت بسيطه والسخريه أمر مفروغ منه لمن هم حولك يبحثون عن اخبار يتسلون فيها دع سخريتهم جانبا وابدء بفكرتك خطط لهدفك واعطي نفسك فرص وراح تنجح بس بعد وايد محاولات غير موفقه ابتسم لبداية يوم جديد سيطر على مشاعرك وتجنب الغضب وتحدى خوفك من تكرار الفشل اصمد في وظيفه لايصمد فيها الكثيرون ازرع في نفوس من تقابل سعاده لاتنسى وابتعد عن الحسد والاحقاد وتجنب أهل اللغو والنميمه اصنع مستقبلك كل يوم بعدد من الخطوات والتفتح على أفكار جديده الكسل لن يفيدك انت من تقرر نجاحك لذلك ازرع أفكارك واعتني بريها بالتفاؤل وحسن الظن وخبئها بعيدا عن من ينتظر فشلك ابني نجاحك بالسر واتركه يتكلم عنك في العلن مستقبلا
كلمه أخيره
الجزاء من جنس العمل كن على يقين انك على بعد خطوه كبيره من تحقيق أهدافك عليك العنايه جيدا بنفسك ومحاولة تجنب الحياه السهله لانها لاتحملك على التفكير ولا على تحمل المسؤوليه أفكارك كلما كانت إيجابيه سيطر الأمل على حياتك ومنعك من الاستسلام لسارقي الطاقه وقاتلي الطموح قاتل لتكون شخصا مرموقا في المستقبل لاترضى بالقليل وناضل لتحصل على الكثير لأنك تستحقه فعلا
اليوم يوم عمل جميل وباقي يوم ويجي حبيب الجميع وملك الاسبوع هانت
Read more
. . 🕊 مساء السلام و الرحمة على الجميع . . أكمل لكم البوست السابق . . - بمقدورك العيش في اللّحظة ...
Media Removed
. . 🕊 مساء السلام و الرحمة على الجميع . . أكمل لكم البوست السابق . . - بمقدورك العيش في اللّحظة إذا عرفت كيف تتوقف عن التفكير في الماضي أو المستقبل وقت استمتاعك بلحظة من اللحظات . . ان كنت تريد الاستمتاع في حياتك عليك الاهتمام بحاضرك . . و تذّكر بأن أغلب الآلام النفسية منبعها التفكير بآلام ... .
.
🕊 مساء السلام و الرحمة على الجميع
.
.
أكمل لكم البوست السابق .
.
- بمقدورك العيش في اللّحظة إذا عرفت كيف تتوقف عن التفكير في الماضي أو المستقبل وقت استمتاعك بلحظة من اللحظات .
.
ان كنت تريد الاستمتاع في حياتك عليك الاهتمام بحاضرك .
.
و تذّكر بأن أغلب الآلام النفسية منبعها التفكير بآلام الماضي أو الخوف من المستقبل البعيد
و نسيان اللّحظة .
.
سأكتب لكم مثال بعيداً عن ما ذُكر في الكتاب
مثال :
مثل الذي يصلي و ذهنه شارد في مواقف الحياة ، إما يفكر بشيء حدث و انتهى او يفكر بماذا يفعل و ماذا سيحدث ؟! - دون خشوع .
.
لو كان منسجماً و خاشعاً لشعر بلذة القرب من الرحمن .
.
رسالة : حاول أن تعطي لكل موقف من حياتك حقه من العيش ، فهذا ما سوف يجعلك تعرف ما معنى الراحة الحقيقية - مارس التأمل لتتعود على عيش اللّحظة - و الملل الذي تشعر به هو من نتاج أفكارك .
.
.
#أمل_القلاف #الفلسفة #فلسفة #علم_النفس #حكمة
Read more
. ‏🎙️ المستر ارنستو في حوارٍ حصري مع مجلة النادي ; ' اريد الحفاظ على قوة هذا الفريق ' ‏ ‏- بعد الثُنائية ...
Media Removed
. ‏🎙️ المستر ارنستو في حوارٍ حصري مع مجلة النادي ; ' اريد الحفاظ على قوة هذا الفريق ' ‏ ‏- بعد الثُنائية في أول ظهور له، يعرف المُدرب أن الطلب سيظل أعلى هذا العام ويتطلع إلى الفوز بكل شيء كما يرغب في تكرار الانتظام في الدوري وتحقيق أقصى مستوى من التركيز في الأبطال. . ‏فالفيردي : سنحاول الفوز بكل ... .
‏🎙️ المستر ارنستو في حوارٍ حصري مع مجلة النادي ; ' اريد الحفاظ على قوة هذا الفريق '

‏- بعد الثُنائية في أول ظهور له، يعرف المُدرب أن الطلب سيظل أعلى هذا العام ويتطلع إلى الفوز بكل شيء كما يرغب في تكرار الانتظام في الدوري وتحقيق أقصى مستوى من التركيز في الأبطال.
.
‏فالفيردي : سنحاول الفوز بكل شيء: الكأس، الدوري، كأس السوبر والأبطال.
.
‏كيف هو شعور الثنائية ؟
‏فالفيردي : في حالتي، كان الأمر لا يصدق لكن انا في برشلونة وهنا يريد المرء دائماً أن يتطلع إلى الفوز بـ كل شيء.
.
‏فالفيردي : في كرة القدم هناك كذبة كبيرة وهي انك لو قمت بالاشياء بشكل مختلف لم تكن ستخسر, هذا خطأ، على الاطلاق.
.
‏هل ما زلت تفكر في تلك المباراة ضد روما ؟ ‏فالفيردي : هناك لحظة يجب عليك فيها طوي الصفحة فتُجبر نفسك على القيام بذلك. حتى لو ذكروك، لا يمكنك العيش على شيء حدث في الماضي لأنك بعد ذلك تعيد التفكير في كل شيء.
.
‏بالتأكيد كان لديك الوقت للتفكير في الموسم الماضي. 5 هزائم فقط في 59 مباراة. هل هذا هو التحدي الرئيسي لديك الاَن ؟
‏فالفيردي : بالطبع ما أود الاحتفاظ به للموسم المقبل هو هذا الإحساس بالفريق الذي قدمناه في الموسم الماضي والذي يصعب تحقيقه على مدار الموسم خاصة في فرق مثل فريقنا.
.
‏خروج باولينهو ؟
‏فالفيردي : كانت هناك انتقادات لأننا وقعنا مع لاعب عمره 30 عام وبدا أنه لم يكن هناك الكثير من التوقعات معه لأنه جاء من الصين. أنظر، لقد ساعدنا كثيرًا، سجل أهدافًا لكننا ببساطة بحاجة إلى استبدال الضمانات التي معنا.
.
‏فالفيردي : ما لن نجده ابداً هو نسخة اخرى من إنييستا.
.
‏فالفيردي : قبل عام ودعنا نيمار وكنا ننتظر نهاية العالم. هذا الصيف إنييستا غادر. كل عام هناك ظروف مختلفة لأسباب مختلفة لكن هذا لا يولد اليأس بل على العكس يولد الدافع.
.
‏هل يجب على كوتينهو أن يأخذ مكان انييستا في الوسط ؟ ‏فالفيردي : لديه القدرة على اللعب في الوسط كما فعل في المُنتخب لكن ربما لديه لمحة أكثر هجومية على الرغم من أن أندريس كان أيضا لاعبا هجوميا. إنهم مختلفون لكنهم جيدون جداً ولذلك يمكنهم فعل كل شي.
.
‏فالفيردي : في دوري الأبطال يمكنك محو كل شيئ خلال عشر دقائق.
.
‏.
يتبع⚽️
Read more
مؤشرات تدل على حكمة الإنسان <span class="emoji emoji2b55"></span> لديه وضوح في الرؤية بالنسبة له الصورة العامة في الحياة أهم من التفاصيل ...
Media Removed
مؤشرات تدل على حكمة الإنسان لديه وضوح في الرؤية بالنسبة له الصورة العامة في الحياة أهم من التفاصيل قد يترك أمر يتهافت عليه الناس فقط لأنه لا يرى فائدته في السياق العام و قد يعطي من وقته لأمر بسيط لا يشغل كل الناس هو مؤمن بأهميته على المدى المتوسط والبعيد يستطيع أن يميز الشر في نفوس أقرب الناس إليه ... مؤشرات تدل على حكمة الإنسان ⭕ لديه وضوح في الرؤية بالنسبة له الصورة العامة في الحياة أهم من التفاصيل قد يترك أمر يتهافت عليه الناس فقط لأنه لا يرى فائدته في السياق العام و قد يعطي من وقته لأمر بسيط لا يشغل كل الناس هو مؤمن بأهميته على المدى المتوسط والبعيد ⭕ يستطيع أن يميز الشر في نفوس أقرب الناس إليه دون أن يعاديهم. و يستطيع أن يرى الخير في أعداءه فلا يفجر في خصومتهم ⭕ لا يضع الناس مكانه من خلال التفكير بطريقة (أنا لو كنت مكانك سأفعل كذا و كذا) بل قادر على وضع نفسه مكان الناس لذلك لديه حس تعاطف عالي يستطيع أن يشعر بالآخر ليفهم لماذا تصرف بتلك الطريقة و بالتالي يستطيع أن يشور عليه بأفضل حل مناسب لظروفه -مستشار جيد - ⭕ حريص على ما يدخل عقله من أفكار يجالس - غالباً بقدر ما يستطيع- الناس الذين يملكون ما يضيفون إليه فكرياً. لا يهجر عموم الناس لكنك لو خيرته سيحب بكل سرور أن يجالس أصحاب العقول التي ترى بوضوح و القلوب الشغوفة. ⭕ قادر على الإنصات و الاستماع دون لهفة داخلية لأن يغير رأيك أو يجادلك حتى عندما يود التأكيد على كلامك ينتظر أن تنتهي من كلامك ليؤكد عليك ⭕ متأني في القرارات المتوسطة إلى الكبيرة في الحياة من شراء وبيع ، بقاء أو انفصال الخ غالباً ما يطلب وقته قبل اتخاذ أي قرار ⭕ يهتم في التجربة أكثر مما يهتم في تجميع الممتلكات. لا يمانع في أن يملك بيت أو سيارة ولكن ما يضيف و يثريه له هي تجارب الحياة. نادر ما يتحدث عن ما يملك كثيراً ما يشاركك تجاربه. ⭕ يدرك أهمية الخلوة إلى الذات فيقدم لنفسه وقت مستقطع، يتأمل فيه ذاته و حياته ، يضبط مشاعره و أموره الداخلية ثم يعود من جديد بهدوء أعمق و اتزان أكبر

ما هي أكثر صفة منها تشعر أنك بحاجة لتمرين نفسك عليها؟

#رهام_الرشيدي 💚
Read more
<span class="emoji emoji1f1ec1f1e7"></span> London <span class="emoji emoji1f1ec1f1e7"></span> .. .. ‏من اراد الفرح سيصنعه حتى لو من فراغ ، فمجرد التفكير في السعادة يلهم شعور تحقيقها ...
Media Removed
London .. .. ‏من اراد الفرح سيصنعه حتى لو من فراغ ، فمجرد التفكير في السعادة يلهم شعور تحقيقها .. 🇬🇧 London 🇬🇧 ..
..
‏من اراد الفرح سيصنعه حتى لو من فراغ ، فمجرد التفكير في السعادة يلهم شعور تحقيقها ..
السيد محمد باقر الصدر.. أنموذج العمق النقدي في بيئة غلّبت العاطفة وفضلّت السطحية! بقلم: مصطفى ...
Media Removed
السيد محمد باقر الصدر.. أنموذج العمق النقدي في بيئة غلّبت العاطفة وفضلّت السطحية! بقلم: مصطفى الشيخ حسن صاحب التفكير النقدي كثير السؤال، بطيئ التصديق، التفكير النقدي في عمقه جرأة على رفض التقليد وتوجيه السؤال العلمي والتحرر من فكرة وجود سلطة فكرية أعلى منك.. من لا يمتلك هذه الجرأة لن ... السيد محمد باقر الصدر.. أنموذج العمق النقدي في بيئة غلّبت العاطفة وفضلّت السطحية!

بقلم: مصطفى الشيخ حسن

صاحب التفكير النقدي كثير السؤال، بطيئ التصديق، التفكير النقدي في عمقه جرأة على رفض التقليد وتوجيه السؤال العلمي والتحرر من فكرة وجود سلطة فكرية أعلى منك.. من لا يمتلك هذه الجرأة لن يتوفق في ممارسة التفكير النقدي.

ومن هنا فإن محاولات البحث العلمي لا تلاقي رواجا دونما تفعيل «روح النقد» والسؤال، وكذلك فإن قراءة الآخر في أفكاره وتوجهاته لن يلقي بثماره الا اذا ماكان مرتبطا بالفهم والتحليل والنقد العميق والموضوعي.. في الأسس قبل التفاصيل.

كل ماسبق من كلام قد ظهر في أفكار وشخصية السيد محمد باقر الصدر.. المؤسس الملهم والناقد العميق والمفكر الحر.. نجده يناقش وينقد «المدرسة» كمدرسة.. ولا يناقش فرعيات وجزئيات و «نتائج» او معطيات ناقصه.. تجده سلس في تفكيره متسلسل بمنطقية قل نظيرها ينتقل من الأصل الى الفرع، في ترابط قل ان تجد له نظير.

فأنا أستطيع أن أنقد فكره عند الفارابي.. وفكره عند افلاطون، استطيع أن انقد ممارسة في مذهب ما، أو شعيرة عند فئة ما.. لكن الصعوبة كيف أغوص في الأعماق لنقد المدارس عن المواضع.. ولتصحيح المعوج وضم السليم.

كان الصدر يناقش النظرية في الأس قبل الفرع، وما أحوجنا اليوم مع ما يكتب ضدنا من نقد، ومع ما نعيشه من واقع، أن نغوص في عمق النظريات وأن نحلل ونفكر ونقدّم للبشرية ما ينفع.

ملاحظ أنه تميل البيئة الدينية لتقديم النصائح المعلبة والمعالجات السطحية للمظاهر الاجتماعية وتركّز على جانب «العاطفة» وتعميم النتائج دون نقد منهجي للأصول.

ولو أخذنا أحد اكثر الموضوعات ارتباطا بواقعنا اليوم وهو «الإلحاد» فكم ألفنا -مثلا- من كتاب في نقد الالحاد، وفي نقض مناهجه في كتاب من ٢٠٠٠ صفحة -مثلا-، ولماذا يميل الجميع للكتابة بأسلوب سريع «مقالات - محاضرات - توجيهات - نصائح - وصفيات - نشرات أو كأكثر الحمد ككتيبات؟» ولماذا لا نرى الا معالجات سطحية للظواهر الاجتماعية على طريقة «النصائح المعلبة»؟ وحتى لو أخذنا خطوة للأمام في تقييم رؤية عن نوعية الكتب -الكتيبات- التي تؤلف في مجالات الفكر، نجد الغالب عليها اما تدعيم للمعتقد الموروث، أو نقد لمظاهر وظواهر ومعالم فرعية.. وغالبا ما تكون المؤلفات المرتبطة «بالفكر» اما سريعة العرض، أو مختصرة ومقتضبة في معالجاتها لجزئيات مختارة.. هروبا من الضعف والمواجهة واسكاتا لـ «صوت الضمير».
Read more
كيف تتصرف لما تتعرض لموقف ينرفزززززز<span class="emoji emoji1f624"></span> سأقدم لك اقتراح مجرد اقتراح لو ناسبك اعمله و انظر النتائج ...
Media Removed
كيف تتصرف لما تتعرض لموقف ينرفزززززز سأقدم لك اقتراح مجرد اقتراح لو ناسبك اعمله و انظر النتائج لو ما ناسبك اتركه. عندما تحصل لك مشكلة لو بسيطة و تزعجك قم بعمل التالي.. جرب أن تتفاعل مباشرة مع المشكلة مع الشخص الي أزعجك قل له أخبره ما يدور في عقلك مباشرة إنقل الحكاية المزعجة إلى أول شخص آخر ... كيف تتصرف لما تتعرض لموقف ينرفزززززز😤

سأقدم لك اقتراح مجرد اقتراح لو ناسبك اعمله و انظر النتائج لو ما ناسبك اتركه.

عندما تحصل لك مشكلة لو بسيطة و تزعجك قم بعمل التالي.. 🚫 جرب أن تتفاعل مباشرة مع المشكلة مع الشخص الي أزعجك قل له أخبره ما يدور في عقلك مباشرة
🚫 إنقل الحكاية المزعجة إلى أول شخص آخر يظهر أمامك زميلك / صديقتك
🚫استمر في التفكير في الموضوع بحيث تغذي الفكرة السلبية أكثر و أكثر
🚫 توقف عن عمل أي شيء آخر كنت تقوم به مثل أعمال المكتب أو المنزل بحجة أن ما حصل كدرك و ضيق خاطرك.
🚫 لو كان لديك اي أنشطة أخرى خلال اليوم قم بإلغاءها جميعاً بحجة أنك متضايق مما حصل في الصباح
🚫 وعندما يحل المساء إتصل بصديقك / بأختك و إنقل لهم تفاصيل تفاصيل الحدث كما لو أنه حصل للتو!

و أنت تفعل الخطوات السابقة انتبه دائماً لما يحدث في داخلك في جسدك. انتبه لحرارة جسمك، لنبضات قلبك، لجفاف فمك ، للضغط في منطقة الرأس. غالباً ستلاحظ حالة تشبه المرض المؤقت 🤕🤒 حتى أن البعض يعبر عنها قائلاً (قلبي يعورني/ راسي بينفجر/ دمي يغلي الخ) هكذا تتفاعل أجسادنا مع الدراما الزايدة😤

طيب الآن سأقدم لك اقتراح آخر في التعامل مع الدراما في حياتك 🍏 لا تتفاعل مع الحدث مباشرة دائماً أعط نفسك القليل من الوقت ذكر نفسك أنك ستتصرف بخصوص المشكلة لكن بعد قليل
🍏 غادر المكان لو استطعت و قم بعمل شيء مختلف ليس له علاقة بالمشكلة أفضل الأعمال هي الجسدية الي فيها حركة
🍏 اشرب كوب ماء
🍏 عد بتركيزك إلى اللحظة بدل التفكير فيما حصل. ركز على أي شي أو أي شخص آخر غير سبب المشكلة يا سلام لو كان معاك أطفال تشبك مع طاقتهم 👼 أو لو كان في طبيعة🌳 أو حيوانات جميلة تنتبه لها 🐈🐶
🍏 اتخذ استجابتك عندما تكون نسبياً أهدأ قادر على التنفس برتم طبيعي
🍏 عندما ينتهي الحدث لا تعيد سرد المشكلة مراراً وتكراراً لأشخاص آخرين لأن تكرار سردك للحدث يجعلك عرضة لنفس المشاعر السلبية التي عشتها في بداية المشكلة
وأنت والله تستاهل أفضل من تلك المشاعر 🌷

كن / كوني بخير 🙇‍♀️ #رهام_الرشيدي 💚
Read more
 #مساء_الخير مشيت في نهجي على نهج الاخيار وتجنّـب الرديان سكّـة عبوري يدري بي اللي ماعلى عرفه ...
Media Removed
#مساء_الخير مشيت في نهجي على نهج الاخيار وتجنّـب الرديان سكّـة عبوري يدري بي اللي ماعلى عرفه غبار ومن لا عرف مبداي ماهو ضروري ‏لو يقفي الكاره وهو يشتعـل نار ‏بالابتسـامة يذكـر آخـر ظهوري وان صار له من سو الاقدار ماصار لا شك ماهو من دواعـي سـروري ‏ما نشغل التفكير في بعض الافكار ‏ننسى ... #مساء_الخير

مشيت في نهجي على نهج الاخيار
وتجنّـب الرديان سكّـة عبوري
يدري بي اللي ماعلى عرفه غبار
ومن لا عرف مبداي ماهو ضروري
‏لو يقفي الكاره وهو يشتعـل نار
‏بالابتسـامة يذكـر آخـر ظهوري
وان صار له من سو الاقدار ماصار
لا شك ماهو من دواعـي سـروري
‏ما نشغل التفكير في بعض الافكار
‏ننسى الحدث ونقول حادث مروري
‏واللي شعل نار الفتن داب في غار
نـارٍ حطبهــا ياسمينـه وجــوري
بتـدور به دورة زمـانه ليـا دار
واتسيل به دنياه سيلٍ حدوري
لا تزرع الا الخير يالطيب البار
قدام لا تقلع والاقلاع فوري
بنـيٍ على ‏الباطل مرده بينهار
‏هذي مفاهيمي ‏وهذا شعوري
ويومن كلن له ‏طريقة ويختار
‏عن الردى جنّـبت سكة عبوري

#بقلمي
Read more
. . . . ‏Park Bo Young تكشف كيف أثر Cha Tae Hyun على مهنتها في التمثيل . . شاركت بارك بو يونغ قائلة: ...
Media Removed
. . . . ‏Park Bo Young تكشف كيف أثر Cha Tae Hyun على مهنتها في التمثيل . . شاركت بارك بو يونغ قائلة: "لأنني التقيتُ بتشا تاي هيون في وقت مبكر في مسيرتي، فقد تمكنت من أن أنضج كممثلة، لم يحقق فيلمنا "فضيحة صانعي الأفلام" نجاحًا كبيرًا في شباك التذاكر، . . لكن في ذلك الوقت، نصحني تاي هيون بأنني ... .
.
.
.
‏Park Bo Young تكشف كيف أثر Cha Tae Hyun على مهنتها في التمثيل .
.

شاركت بارك بو يونغ قائلة: "لأنني التقيتُ بتشا تاي هيون في وقت مبكر في مسيرتي، فقد تمكنت من أن أنضج كممثلة، لم يحقق فيلمنا "فضيحة صانعي الأفلام" نجاحًا كبيرًا في شباك التذاكر،
.
.
لكن في ذلك الوقت، نصحني تاي هيون بأنني يجب أن أمثل دون التفكير في وجود مثل هذه الأرقام، وبفضل نصيحته، تمكنت من البقاء ثابتة والحفاظ على توازني دون القلق بشأن النتائج"
.
.
وأضافت: "أدركت أيضًا في ذلك الوقت أن الإنتاج الجيد لا يؤتي ثماره من خلال أداء شخص واحد، إنها نتيجة جهود الجميع"
.
.
تابعت بارك بو يونغ قائلة: "كل ما يمكنني فعله هو بذل قصارى جهدي والعمل بجد على التمثيل، بمجرد صدور الفيلم، أعتقد أنه خارج نطاقي، لا أحد يعرف ما إذا كان الفيلم سينجح أم لا، هذا هو السبب في إعطاء المزيد من العاطفة في تصوير شخصيتي في موقع التصوير، أحاول التركيز على ما إذا كنت أتأثر سلبًا بالإنتاج أم لا"
.
.
الممثلة تابعت: "لذلك أنا أفكر كثيرا في الآونة الأخيرة أنه لا ينبغي لي أن أكون جشعة، حتى لو عرضت دورًا، فسوف أتخلى عنه إذا كان هناك ممثل يناسبه بشكل أفضل مما أفعله،
.
.
لقد رأيت في الواقع تلك الإنتاجات تواصل عملها بشكل جيد، لكنني لا أشعر بأي ندم، ليس هناك ما يضمن أن الإنتاج كان سيحقق أداءً جيدًا لو كنت جشعة وأخذت الدور"
.
.
المزيد من اخبار الممثلة ⤵️
#kdramastars1_ParkBoYoung
.
.
#parkboyoung #kdrama #koreandrama #drama
__
Ra
Read more
<span class="emoji emoji1f448"></span> معلـومات مفيدة ....تستحق القراءة <span class="emoji emoji1f4d6"></span> 1- إن القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم ...
Media Removed
معلـومات مفيدة ....تستحق القراءة 1- إن القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية..! 2- سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل. 3- كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر يساعد على التخلص ... 👈 معلـومات مفيدة ....تستحق القراءة 📖

1- إن القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية..! 2- سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل.

3- كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر يساعد على
التخلص من "الكرش "ويقلل نمو الشحوم حول المعدة..! 4- أربعة لا تكن قاسيا معهم ابداً ! المرأة ، والطفل ، والخادم ، ومن أتاك معتذراً..! 5_بحث في سيكولوجية المرأة يقول: المرأة الجميلة غير راضية
عن نصيبها في الحياة وتعتقد دائما أن الغير جميلات
حظهن اقوى في الحب والزواج .

6_إذا خسرت شخص لأنك كنت صريح معه فأنت الرابح ، لأن العقول الصغيرة هي التي لا تستقبل الصراحة وتفضل المجاملة.

7_التفكير انك نمت بشكل جيد مع انك لم تنم جيداً يحفّز
الدماغ للعمل كما لو انك اخذت كفايتك من النوم.

8- لا تذهب إلى فراشك قبل غسل وجهك ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق المسام بالأتربة مما يؤدي لظهور " الحبوب " في الوجه..! 9- يمكنك الموت من الخوف حيث أن الخوف يسبب ضخ كمية من هرمون الأدرينالين في الجسم هذا الهرمون كثرته سامة .

10 - اذا أبتسم شخص في وجهك ولم تظهر تجاعيد حول عينيه فأعلم أنه يجاملك !

11- الشخص الصامت غالباً لا يكون خجولاً، بل ينتظر الوقت المناسب حتى يظهر جنونه !

12- غالباً بمجرد مايبدأ الشخص بالبكاء يبدأ عقله بإسترجاع جميع الذكريات المؤلمة ويزيد بكاؤه عليه !

13 - ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻌﺮﺿﻚ ﻟﻠﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺰ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻬﺮﻭﺏ ﻭﺍﻟﺮﻛﺾ !

14- حسب علم النفس، التواضع من أهم علامات الثقة بالنفس أما التكبر هو من أهم علامات الشعور بالنقص..! 15- في مرحلة من عمرك ، سوف تدرك أن البعض سيبقى في قلبك ، لكن ليس في حياتك..! 17_رغم العبقرية التي يتمتع بها آينشتاين إلا انه لا يعرف قيادة السيارة، وقد فشل مراراً في تعلم قيادة السيارات... بل انه بقي كذلك حتى مات.

18_احد الأسباب التي تجعلك تشعر بإرهاق شديد عند الإستيقاظ من النوم هو عدم شربك الماء الكافي في اليوم السابق.
Read more
. قلتها سابقاً لكم أحبتي مشجعي برشلونـة ، لا يجب علينا الحديث عن الممر الشرفي ، لأن التتويج ببطولة ...
Media Removed
. قلتها سابقاً لكم أحبتي مشجعي برشلونـة ، لا يجب علينا الحديث عن الممر الشرفي ، لأن التتويج ببطولة الليغا أهم من التفكير بالممر الشرفي من الفرق التي سنقابلها بحال فزنا بالليغا قبل نهايتها بأسبوعين أو ثلاث . . . سألني احدهم لماذا لا تريد الحديث عن الممر الشرفي قلت / لأنهم سيعتبرونها تتويج لهم ... .
قلتها سابقاً لكم أحبتي مشجعي برشلونـة ، لا يجب علينا الحديث عن الممر الشرفي ، لأن التتويج ببطولة الليغا أهم من التفكير بالممر الشرفي من الفرق التي سنقابلها بحال فزنا بالليغا قبل نهايتها بأسبوعين أو ثلاث .
.
.
سألني احدهم لماذا لا تريد الحديث عن الممر الشرفي قلت / لأنهم سيعتبرونها تتويج لهم إن لم يقم مدريد بعمل ممر شرفي " فهمتوا شيء " ؟ لا .
.
أوكي أوضح لكم / الآن ريال مدريد يسعى للحفاظ على المركز الثالث في الليغا ، أو خطف المركز الثاني ، والأهم من كل شيء أن لا يقوم الميرينغي بعمل ممر شرفي لـ برشلونـة ، الممر الشرفي مع الاسف اصبح بنظر الجمهور " إهانة " وليس احترام لتحية وتهنئة الخصم ، ريال مدريد أول من قام بعمل ممر شرفي لتحية برشلونـة في الكلاسيكو ، وكذلك برشلونـة في موسم 2007/2008 قام بتحية ريال مدريد .
.
.
جماهير ريال مدريد هل عرفتم لماذا لم اتحدث عن الممر الشرفي ؟ لأنكم في حال لم تقوموا بعمل ذلك لبرشلونة ستعتبرون ذلك هو تتويج بحد ذاته .
.
.
احتفلوا أنتم بعدم القيام بممر شرفي لـ برشلونـة ودعونا نحن نركز على حسم الليغا مبكراً ان شاء الله والتركيز على الفوز بالثلاثية " الثالثة " ان شاء الله ومن بعده تكرار انجاز السداسية للفريق الأوحد في التاريخ .
.
.
شكراً جماهير ريال مدريد ❤️💙 شجّعتم فريق قمة في الادب والاحترام ، وعادات راقية ، كيف لا وهو الفريق الملكي .
.
.
جماهير برشلونـة " ممكن تعملوا لأبو جهاد ممر شرفي لو تكرمتم 😅 "
.
.
Read more
أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ، أحاول إني ما أكرر هذا ...
Media Removed
أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ، أحاول إني ما أكرر هذا الأسلوب ولكن كل ما عصبت رجعت له ، تعبت من هذا الشعور وأدري أن أساليبي الخاطئة تأثر على نفسياتهم الآن وعندي قلق وخوف شديد أن تأثر على شخصياتهم في المستقبل وش الحل ؟!! . . الحل : . كلنا نحن المربين ... أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ، أحاول إني ما أكرر هذا الأسلوب ولكن كل ما عصبت رجعت له ، تعبت من هذا الشعور وأدري أن أساليبي الخاطئة تأثر على نفسياتهم الآن وعندي قلق وخوف شديد أن تأثر على شخصياتهم في المستقبل وش الحل ؟!!
.
.
الحل : .
كلنا نحن المربين نرتكب الأخطاء لأننا ببساطة (بشر) نخطئ ونصيب ولا فينا معصوم ، ولكن يجب أن نجتهد ونجاهد أنفسنا لنتوقف عن الأخطاء ونجتهد أيضًا لنفعل الصواب وهذا هو حال الإنسان الإيجابي لا يستمر على خطئه بل يسعى لتصحيحه وأول خطوة لتصحيح الأساليب الخاطئة أن ندرك أنها خطأ (وهذا موجود ولله الحمد) ولكن علينا أن نعرف أن الشعور بالذنب إذا كان يدفعنا للتصحيح فهو شعور إيجابي ومهم وإذا كان يدفعنا للحزن والاكتئاب وجلد الذات فقط دون التفكير في التغيير الجاد فهو شعور سيء يجب علينا التخلص منه...
.
.
إذا فهمنا طبيعة الأطفال وفكرنا في أسباب أخطائهم (إذا كانت فعلًا أخطاء) وتقبلنا وجودهم ونزلنا لمستوى تفكيرهم فسنجد أنفسنا نهدأ في تعاملنا معهم بعكس لو جهلنا لماذا يتصرفون بهذه الطريقة وركزنا على سلوكياتهم دون أن نحاول فهم دوافعها وتكلمنا معهم باستعلاء فسنغضب منهم وربما دفعهم غضبنا و(عصبيتنا) لمزيد من الأخطاء دون أن نشعر فنبقى في جوّ أبعد ما يكون عن التربية ، ثم لا نظن أن التصحيح يحدث في لمح البصر بل يحتاج إلى تدريب ويحتاج إلى وقت ، فنترك جلد الذات ونفكر في تدريب أنفسنا على الهدوء والحِلم وأخذ الأمور بالحكمة فالعصبية (عادة) تتغير بعادة نقيضة لها هي ((الحلم)) ومن يتصبر يصبر ومن يتعلم يعلم ومن يتحلم يحلم ولاحظ أن (يتصبر) (يتعلم) (يتحلم) أفعال فيها تدريب وتكرار على المدى الطويل ...
.
.
لا يوجد إنسان عصبي إلى الأبد وإنسان حليم بلا مجاهدة ، بل هناك إنسان تعود العصبية وإنسان آخر عوّد نفسه الحلم والهدوء فوفقه الله إلى ذلك ، .
.
.
الأحنف بن قيس كان مشهورًا بحلمه الشديد فإذا سمع الناس يتعجبون من حلمه قال : ((إني لأجد ما تجدون ولكني أغلبه)) يعني أنا أغضب لكني أكضم وأجاهد غضبي فلا يظهر ،، كما ينبغي أن يكون السبب الرئيس الباعث لنا على الحلم هو طلب مرضاة الله تعالى ورجاء عفوه كما قال سبحانه: {وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ} .. اللهم وفقنا لطيب الأخلاق واصرف عنّا سيئها...
.
هل لديكم حل ترونه مناسبًا أيضًا لمشكلة (التعصيب)، شاركونا... 😊
.
🌱🌱🌱🌱🌱
.
.
هذا المنشور برعاية جمعية وئام للتنمية الأسرية 👇🏼👇🏼👇🏼
.
‏@weaamorg ‏@weaamorg ‏@weaamorg
Read more
الغفلة عن الموت . . . بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . غفلة الإنسان عن الموت، كلنا نعلم بأننا سوف نموت، ولكننا نغفل عن هذا الموت ونغفل عن القبر ونغفل عن القيامة ونغفل عن جهنم ونغفل عن الجنة. . . هذه الغفلة جعلتنا ... الغفلة عن الموت .
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
.
.

غفلة الإنسان عن الموت، كلنا نعلم بأننا سوف نموت، ولكننا نغفل عن هذا الموت ونغفل عن القبر ونغفل عن القيامة ونغفل عن جهنم ونغفل عن الجنة. .
.

هذه الغفلة جعلتنا عاجزين، فيجب على الإنسان في كل يوم أن يغور في أعماق نفسه مرة أو مرتين أو ثلاث مرات، ليفكر بالموت.
.
.

أنا وأنتم هل سنتمكن من الخروج من هذا المكان أم لا؟ ليس ذلك معلوماً. هل هذه الليلة أول ليلة قبرنا أم لا؟ ليس ذلك معلوماً. كلنا جميعاً غافلون عن الموت، لو نزل الموت فهل ستكون أول ليلة في القبر. ليلة راحة لنا أم ليلة شدة علينا؟. أمر القبر صعب وصعب جداً. .
.
.
ورد في الرواية أنّ شخصاً دفن، وعندما وصل النبي الأكرم (ص) كان التراب قد أهيل على القبر، فوضع النبي يده على القبر وقرأ الفاتحة وبكى حتى ابتل تراب القبر من دموع عينيه المباركتين، ثم قال: .
. (يجب التفكير بهذا المكان، يجب العمل. لا يتم الأمر بلا عمل). .
.
.

جاء في الروايات: أنّ القبر ينادينا كل يوم، ولكننا أصماء في عالم الفتنة هذا ! ولو كانت الأذن صاغية لسمعت نداء القبر كل يوم، فهو ينادي أنا بيت الظلمة فابعثوا لي بالنور أنا بيت الوحشة فابعثوا لي بأنيس، أنا بيت العقارب والحيات ولقد استحالت أعمالك السيئة عقارب وحيات فابعث شيئاً يعني توبة وإنابة تقتل العقارب والحيات، أنا بلا فراش فابعثوا لي بفراش، فالقبر ينادينا بشكل متواصل. .
.
.

انتبه ستكون في بطني ففكر لهذا البيت واعمر هذا البيت. .
.

عن أبي عبد الله (ع) قال: إن للقبر كلاماً في كل يوم يقول أنا بيت الغربة أنا بيت الوحشة أنا بيت الدود أنا القبر أنا روضة من رياض الجنة أو حفرة من حفر النار). .
.
.

هناك ما هو أشد إيلاماً من كوننا مشغولين بإعمار بيتنا الدنيوي وتزيينه وتنظيفه وتحسين أثاثه وترتيبه وغافلين عما سيحدث فيما لو كانت هذه الليلة هي ليلتنا الأولى في القبر؟ .
.

عالم البرزخ هل هو سنة واحدة أم مليون سنة؟ أم عشرة ملايين سنة أم مليار سنة؟ لا نعلم من ذلك شيئاً. عالم البرزخ هذا يتطلب منا العمل. .
.
.

الإمام الصادق (ع) يخبر الشيعة أن عالم البرزخ في عهدتكم فشفاعتهم ستنال الشيعة ولكنه يخاف عليهم من البرزخ حيث قال: (أما في القيامة فكلكم في الجنة بشفاعة النبي المطاع أو وصي النبي ولكني والله أتخوف عليكم في البرزخ قلت: وما البرزخ قال: القبر منذ حين موته إلى يوم القيامة). .
.
.
يتبع في أول رد ↙️
↙️
↙️
Read more
العشر من ذي الحجه 🤲 0 🏻 (٤) الأخيرة ٣- *الاستعاذة من وساوس الشيطان* كيف ينشط الشيطان في مواسم الخيرات؟ 💭 يأتيك أثناء التفكر بنعم الله؛ فيُذكرك بالذي تسبب بهذه النعم؛ فيشغلك به عن المنعم الحق ! وإنها لصخرة صلبة ترجعك للخلف خطوات، لو كنت تعلم! إذا وضعت يدك على هذا التفكير بالمخلوق ... العشر من ذي الحجه 🤲
0
👍🏻📩 (٤) الأخيرة

٣- *الاستعاذة من وساوس الشيطان*
كيف ينشط الشيطان في مواسم الخيرات؟
💭🍃
يأتيك أثناء التفكر بنعم الله؛ فيُذكرك بالذي تسبب بهذه النعم؛ فيشغلك به عن المنعم الحق !
📍وإنها لصخرة صلبة ترجعك للخلف خطوات، لو كنت تعلم!
إذا وضعت يدك على هذا التفكير بالمخلوق ؛ فسارع بطرده قبل أن يستحكم في فؤادك ، وقل - معيدًا له إلى حجمه الذي يناسبه- : 💦هو سبب سخره الله !
💦 هو رزق ساقه الله !

واعلم أن الشياطين في أيام العشر ليست مصفدة كأيام رمضان ؛ فاستعن ، وأكثر من الاستعاذة لتخنس عنك 💡واعلم أن للإنسان طبيعة عجيبة خاصة به، وهي أنه لا يستطيع الانفكاك أبدا عن التفكير ؛ فإن لم تعتبرها غنيمة تشغلها بالتفكر بالنعم والذنوب ، وتدبر كتاب الله، وتفهم أسمائه وصفاته ؛ فترقى بها في سلم الدرجات؛ ⬅ فلا شك ستغبن بهذه الميزة، بل وستردى بها؛ لأنك إن لم تنشغل بالحق فسيشغلك الباطل، لا فكاك عن أحدهما ! ☄أزل عن قلبك غشاوات التعلق بالخلق؛ وأشغله بالتفكر في عظمة الخالق ،وآلاء الخالق ، وآيات الخالق .

أشغله بالاستعاذة من كل الملهيات، وخواطر السوء، ووساوس الشيطان .

أشغل لسانك بالذكر 🎐
و من أخص أنواع الذكر فيها :
*التكبير* ☁
وما أدراك ماالتكبير ؟! أيها المهموم، أيها المحزون!
أيها الراغب!
أيها العبد بكل تقلباتك:
من يحتاج أن يعلم أن الله أكبر غيرك‼️ لو علمت كيف تصنع الله أكبر

الله أكبر 🌱
هي الغوث الرطب لجدب قلبك! وما أشد جدب قلبك !

الله أكبر 🌱
هي السقيا العذبة التي إن مرت على القلب قبل اللسان؛ غسلته من رانِه وأدرانه؛ ثم تربعت على طهارة المكان 💦

لو أعطيت فرصة لفكرك
ليسأل وأنت تجيب: *الله أكبر من ماذا؟*
☂ الله أكبر من همومك
☂ من رغباتك
☂ من مخاوفك
☂ من ذنوبك
☂ من طاعاتك *الله أكبر* من الذي تحت يده مصلحتك، وقد خبّأت تحت ظله رجاءك ‼️ *الله أكبر* لو أراد لك أمرا لأتاك يسعى إليك سعيا *الله أكبر* 🌱
من أن يتركك على غيره عالة *الله أكبر*
من أن يجعل لقلبك قِبلة سواه؛ وأنت خلقه *الله أكبر* 🌱
لأجلك مواسم الخيرات جعلت
ولأجلك الأجور ضوعفت *الله أكبر* إن غفلت عن حاجاتك فما غفل عنها الذي خلقك 🌧🌧 وفقنا الله وإياكم إلى أن نُريه حاجتنا إلى هِباته وما عنده من الخير
0

#السعوديه #القصيم #حائل #افكار #ترتيب #تصميم #تدوير #ديكور #استقرام #بطاطس #افكار #اطفال #احلا #حلا #حلاو #ا #جمال #سنع #سنعات #مطبخ # #سلطة #السعوديه #الكويت #الامارات #قطر #البحرين #ideas #شاورما #مطبق #روكي_رود #بيتزا #بيتزاء
Read more
<span class="emoji emoji1f343"></span>الاستشفاء بالرحيل عبدالله المغلوث من أصعب القرارات، التي تواجه المرء في مجتمعاتنا العربية ...
Media Removed
الاستشفاء بالرحيل عبدالله المغلوث من أصعب القرارات، التي تواجه المرء في مجتمعاتنا العربية قرار الرحيل عن علاقة حب اوظيفة أو مجال أو مكان. إذا ارتبطنا بشيء ظللنا أسرى له كأنه حكم مؤبد. لا بأس أن نستمر في مكان يمنحنا السعادة ونحصد فيه ما زرعنا، لكن من الانتحار أن نبقى في جهة تستنزف طاقتنا ... 🍃الاستشفاء بالرحيل
عبدالله المغلوث
من أصعب القرارات، التي تواجه المرء في مجتمعاتنا العربية قرار الرحيل عن علاقة حب اوظيفة أو مجال أو مكان. إذا ارتبطنا بشيء ظللنا أسرى له كأنه حكم مؤبد.

لا بأس أن نستمر في مكان يمنحنا السعادة ونحصد فيه ما زرعنا، لكن من الانتحار أن نبقى في جهة تستنزف طاقتنا بلا مقابل وتبتلع أحلامنا.

الرحيل، كالدواء نضطر إلى أن نتجرع مرارته؛ لنشفى. الكثير شفوا من أحزانهم وآلامهم وأوجاعهم عندما غادروا أماكن أو حتى أشخاصا.

ضحكوا علينا بأمثال كـ: ''امسك مجنونك لا يجيك أجن منه''، أو ''امسك قردك لا يجيك أقرد منه''. صار هذان المثالان وأشقاؤهما سيوفا مسلطة على أعناق أي شخص يرغب في خوض تجربة جديدة فلا يخوضها. فهذه الثقافة اليائسة التي ترفض الجديد وتعزز الانهزامية حرمت الكثير منا من طرق أبواب واعدة بحجج وذرائع واهية.

تؤكد سيرة الرسول ـــ صلى الله عليه وسلم، ومن بعده الصحابة ـــ رضي الله عنهم، وحديثا العلماء المعاصرين، أنه لا نجاح في رحلات كلاسيكية. النجاح سيكون حليف كل من سعى وراء هدفه بكل ما أوتي من شغف وحماسة وإيمان.

أكثر اللحظات صعوبة هي لحظات التفكير بقرار المغادرة. إنه كالحمل تمامًا يرهق ويتعب ويوجع. لكن النتيجة تستحق هذه التضحية.

لقد قرر الشاب كيفن سيستروم، أن يغادر شركة جوجل الشهيرة، التي كان يصعد فيها؛ لأنه مؤمن بأن هناك خيارًا أشهى في انتظاره حتى لو كان صغيرًا وغير واضح المعالم. فالورد الزاهي الجميل ينهض من بذور صغيرة. تحالف كيفن مع زميله مايك كريجر وأسسا في تشرين الأول (أكتوبر) 2010 تطبيق إنستاجرام لمشاركة الصور بعد أن انصرف الأول عن ''جوجل'' والثاني عن ''مايكروسوفت''. لو ظلا في مكانيهما السابقين لما استطاعا أن يحققا حلمهما ويؤسسا الموقع الذي أصبح الملاذ الافتراضي لملايين المستخدمين في شتى أنحاء العالم.

الرحيل لا ينحصر في وظيفة أو جامعة. أحيانا ينبغي أن نرحل عن صديق أو رفيق او حبيب .

يفضل أن نعيد حساباتنا في قائمة أصدقائنا. بعض الأصدقاء يحولون حياتنا إلى جحيم بسبب روتينهم ونمط حياتهم الرتيب. قد تنتقل العدوى السلبية منهم إلينا وحينها سنكتسب صفاتهم وننغمس في سوداوية تغمر حياتنا وتؤثر في مستقبلنا.

إذا فقد أحدنا الرغبة في التغيير عليه أن يفتش مليا في أعماقه ومحيطه لعل هناك ما يستحق أن ننفصل أو ننصرف عنه. ينبغي أن ننتزع بعض ما يحول بيننا وأحلامنا.

إن الرغبة في التجديد كبيرة إذا انطفأت علينا أن نبحث عن السبيل في إشعالها مهما كلف الأمر.

قد يكون الثمن باهظا للعودة إلى فطرتنا. قد يتطلب تغييرا رئيسا في حياتنا. التحلي بالشجاعة هو الخطوة الأه
Read more
.. شفتي القلب الفاضي فوق، خليه أحمررر <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ .. ساعة لنفسك واحتياجها .. مشاركة من @smahr_202 ..
موضوعي ...
Media Removed
.. شفتي القلب الفاضي فوق، خليه أحمررر ️ .. ساعة لنفسك واحتياجها .. مشاركة من @smahr_202 ..
موضوعي اليوم يهم كل جميلة، بقولك هنا وقفي.
..
اكيد كل وحدة فيكم عندها مشاغل، دراسة، عيال بيت، جامعة، شغل ...إلخ من حقك بعد هذا التعب وبعد كل هذه المسؤوليات تأخذين لنفسك وقت راحة حتى لو كانت ... ..
شفتي القلب الفاضي فوق، خليه أحمررر 😍❤️❤️❤️
..
ساعة لنفسك واحتياجها
..
مشاركة من @smahr_202
..
موضوعي اليوم يهم كل جميلة، بقولك هنا وقفي.
..
اكيد كل وحدة فيكم عندها مشاغل، دراسة، عيال بيت، جامعة، شغل ...إلخ من حقك بعد هذا التعب وبعد كل هذه المسؤوليات تأخذين لنفسك وقت راحة حتى لو كانت ساعة دلعي فيها نفسك قفلي باب غرفتك سوي كل شي تحبين اقرأي المصحف أو كتاب ممتع، اشربي أي شي تحبينه عصير، كوفي، شاي المهم انك تروقين ويصفى ذهنك ابعدي عن كل تفكير يتعبك مشاكل، هموم ..إلخ ترا التفكير الزائد يقصر العمر ويتعب نفسيتك وكل هذه الأشياء تنعكس على صحتك وجمالك وبتكبري قبل وقتك 😕
..
اعملي حمام مغربي وجلسات استرخاء، ولو عندك بانيو حطي شموع اختاري زيوت مساج عطرية كلها هدوء واسترخاء مثل اللافندر حطي نقاط في الفواحة واسترخي لوحدك وحطي ماسكات لبشرتك وشعرك دلعي عمرك على الآخر 👌🏻❤️
..
حطي مناكير ومكياج خفيف لاتقولين ماعندي وقت بالأخير هذي لنفسك مو لأحد ثاني، تذكري ان لنفسك عليك حق، أنتي طول الوقت ما تقصرين لزوجك وعيالك وبيتك ولدراستك طيب؟! وأنتِ ساعة كثير عليك ما أتوقع 😡
..
حبي نفسك أبداً مايضرك حتى لو قفلتي جهازك وسويتي لنفسك بساعتك شيء تحبينه، اعتمدي هذه الطريقة وبتشوفين كيف ينعكس على نفسك شكلك ونفسيتك بشكل عام.
..
ودائماً تذكري عندما نعدد نعم الله علينا بدلاً من أن نعدد مشكلاتنا سيتغير كل شي إلى الأفضل الحياة قصيرة لذا أفعل ماتحب فلا يوجد وقت كاف لاضاعته 😍👏🏻
..
شخصياً أحب أسوي لي كوب لاتيه وأتفرج على مسلسل وأحياناً أسوي ماسك لشعري أو آخذ شاور ساخن طويل 💆🏻‍♀️❤️
أنتم وش تحبون تسوون بوقتكم الخاص فيكم؟ 😍
Read more
. _ ‏[رأي مستخدمي النت] Lee Seo Won يُستبعد من “Music Bank و “About time” + سينقطع للتفكير _ المقالة ...
Media Removed
. _ ‏[رأي مستخدمي النت] Lee Seo Won يُستبعد من “Music Bank و “About time” + سينقطع للتفكير _ المقالة : “التحرش الجنسي و التهديد بالسلاح” إستبعاد لي سيو وون من “ميوزك بانك” و”About time” تحقيقات الشرطة + التفكير. المصدر : تشوسون الرياضية عبر NEVER . . . [+2,853, -21] هل وكالته جادة ... .
_
‏[رأي مستخدمي النت] Lee Seo Won يُستبعد من “Music Bank و “About time” + سينقطع للتفكير

_
المقالة : “التحرش الجنسي و التهديد بالسلاح” إستبعاد لي سيو وون من “ميوزك بانك” و”About time” تحقيقات الشرطة + التفكير.

المصدر : تشوسون الرياضية عبر NEVER .
.
.
[+2,853, -21] هل وكالته جادة ؟ إنهم يعتقدون أن تهديد شخصاً ما بالسلاح والتحرش بهم جنسياً أمر يستحق التفكير ؟ التكفير عن هذا الشيء هو القيام بأكثر من جريمة في قضية أصغر، وهذا شيء لا يؤثر عليه فقط لماذا كل المشاهير يعتقدون أنه بإمكانهم الخروج من السجن ببطاقة مجانية ؟ عليك أن تدفع ثمن عواقبك وتتحمل المسؤولية ㅋㅋ .
.
.
[+842, -5] كما لو أنه ضايقها جنسياً لم يكن سيئاً بما فيه الكفاية ، ولكنه أيضاً قد هددها بالسلاح… التفكير لا يفعل ذلك
.
.
[+522, -108] أعتقد أنه من وكالة مع شخصيات مثل تشا تاي هيون، سونغ جونغ كي، وبارك بوغوم…
.
.
[+327, -5] هذا إنحراف جنسي بالتأكيد.
.
.
[+111, -0] إذا كان كل هذا صحيحاً ، ألا يجب أن يتم نفيه من عمله وسجنه ؟ أكان بهذه السهولة ؟ أي شخص طبيعي قادر على أن يتصرف هكذا بعد قيامه بشيء مثل هذا القبيل ؟
.
.
[+58, -1] التفكير .. تقصد إلى التقاعد ؟
.
.
[+42, -0] لا أستطيع أن أصدق أنه في هذا العمر الصغير ويفعل كل هذا. لا بد أن هناك علامات على أنه مريض نفسي.
.
.
[+37, -1] لا حاجة للتفكير ، ليخرج للأبد .
.
.
[+31, -1] هناك شيء ما بشأم وجهه يبدو وكأنه سيفعل هذا .
.
.
.
الحساب برعاية ‏متجر للطباعة على الاكواب وبتصاميم متنوعة وبأسعار مناسبة للجميع
💗💗
.
.
.
@astroprint_
@astroprint_
Read more
. . . كتاب #سيكولوجية_الجماهير . . . #غوستاف_لوبون . . . نبذة: يرى المؤلف أن الجماهير لا ...
Media Removed
. . . كتاب #سيكولوجية_الجماهير . . . #غوستاف_لوبون . . . نبذة: يرى المؤلف أن الجماهير لا تعقل، فهي ترفض الأفكار أو تقبلها كلا واحداً، من دون أن تتحمل مناقشتها. ومايقوله لها الزعماء يغزو عقولها سريعاً فتتجه إلى أن تحوله حركة وعملاً، ومايوحي به إليها ترفعه إلى مصاف المثال ثم تندفع به، ... .
.
.
كتاب #سيكولوجية_الجماهير .
.
.
#غوستاف_لوبون .
.
.
نبذة:
يرى المؤلف أن الجماهير لا تعقل، فهي ترفض الأفكار أو تقبلها كلا واحداً، من دون أن تتحمل مناقشتها. ومايقوله لها الزعماء يغزو عقولها سريعاً فتتجه إلى أن تحوله حركة وعملاً، ومايوحي به إليها ترفعه إلى مصاف المثال ثم تندفع به، في صورة إرادية، إلى التضحية بالنفس. إنها لا تعرف غير العنف الحادّ شعوراً، فتعاطفها لا يلبث أن يصير عبادة، ولا تكاد تنفر من أمر ما حتى تسارع إلى كرهه.
‎وفي الحالة الجماهيرية تنخفض الطاقة على التفكير، ويذوب المغاير في المتجانس، بينما تطغى الخصائص التي تصدر عن اللاوعي.
وحتى لو كانت الجماهير علمانية، تبقى لديها ردود فعل دينية، تفضي بها إلى عبادة الزعيم، وإلى الخوف من بأسه، وإلى الإذعان الأعمى لمشيئته، فيصبح كلامه دوغما لا تناقش، وتنشأ الرغبة إلى تعميم هذه الدوغما. أما الذين لا يشاطرون الجماهير إعجابها بكلام الزعيم فيبحون هم الأعداء، لا جماهير من دون قائد كما لا قائد من دون جماهير
.
.
.
.
#كتب #روايات #تحدي_100_كتاب #ماذا_تقرأ #كتاب_انصح_به #قراءة #اقتباس #أصدقاء_القراءة #أصدقاء_الكتاب #تحدي_القائمة #حصاد_ماقرأت #كتاب_مفيد #كتاب_قيم #كتاب #تصويري #أدب #هلم_بنا_نقرأ #مشاركة_سطور #أصدقاء_الكتاب #أصدقاء_القراءة
#ثقافة #مما_قرأت #مما_أعجبني #أمة_اقرأ_تقرأ
#محبي_القرأة #معرفة #مكتبتي #سيكولوجيا_الجماهير #سيكولوجيه_الجماهير
Read more
‏بحسب مقالة كتبها جون رامبتون، فإن هناك ١٠ أسباب تساهم بشكل كبير في فقدان الطاقة والحماس كل يوم، والتخلص ...
Media Removed
‏بحسب مقالة كتبها جون رامبتون، فإن هناك ١٠ أسباب تساهم بشكل كبير في فقدان الطاقة والحماس كل يوم، والتخلص منها يساهم في رفعهما🏻: . ‏١) القلق الزائد حول مالا يمكننا التحكم فيه. . ‏٢) المثالية الزائدة . ‏٣) أن نغرق أنفسنا في اهتمامات الآخرين . ‏٤) مساعدة من لا يريد أن تتم مساعدته . ‏٥) ... ‏بحسب مقالة كتبها جون رامبتون، فإن هناك ١٠ أسباب تساهم بشكل كبير في فقدان الطاقة والحماس كل يوم، والتخلص منها يساهم في رفعهما💛👇🏻:
.
‏١) القلق الزائد حول مالا يمكننا التحكم فيه.
.
‏٢) المثالية الزائدة
.
‏٣) أن نغرق أنفسنا في اهتمامات الآخرين
.
‏٤) مساعدة من لا يريد أن تتم مساعدته
.
‏٥) الاهتمام المفرط لكل أقوال وأفعال الآخرين
.
‏٦) قضاء وقت طويل مع أشخاص يقودوننا للشعور بالسوء!
‏من المهم جداً أن تختار الأشخاص القريبين منك بعناية، فالوقت الذي تقضيه معهم إمّا أن يعطيك حماساً وطاقة، أو أن يحبطك. لا ترافق من ينتقدك دائماً لأنه يرى نفسه أفضل منك، رافق من يقبلك كيفما كنت.
.
‏٧) القيام بأعمال لا تستمتع بفعلها
.
‏٨) تخطي وقت التمارين!!
‏التمارين الرياضية مهمة جداً حتى لو كانت المشي لمدة ٣٠ دقيقة في اليوم، فإن لها دوراً كبيراً في رفع النشاط والحماس. حتى لو كان جدولك مزدحماً، فيجب أن تخلق وقتاً للتمارين لبضعة أيامٍ اسبوعياً على الأقل. إن الأمر يستحق العناء.
.
‏٩) التفكير الدائم بأحداث سيئة من الماضي
.
‏ ١٠) عدم قول "لا" للآخرين!!
‏أغلبنا يحاول جاهداً إرضاء من حوله، لذلك يصعب علينا قول "لا". رغم أن ذلك جيدٌ في بعض الأحيان، إلا أنه مضرٌّ في الغالب. يجب أن تترك تحمل مسؤولية أشياء لا تريدها. يجب أن نتعلّم الرفض فذلك سيمنحنا وقتاً أكثر لأنفسنا. سيكون الأمر صعباً في البداية، لكنه ممكن.
.
.
وختاماً ♥️ .. حتى لو كنا نقوم بواحدة من هذه العادات إلا أننا نستطيع أن نتخلص منها، قد يكون الأمرٌ صعباً في البداية، لكن الثمرة التي سنحصل عليها تستحق كل ذلك العناء.نحنُ نعيش حياة واحدة فقط، لنعشها بأفضل ما يكون.
.
‏* من حساب حسن في تويتر MuqbaliH
Read more
 #Repost @haily.reads with @get_repost ・・・ اسم الكتاب: خوف اسم الكاتب: أسامة المسلم تقييمي ...
Media Removed
#Repost @haily.reads with @get_repost ・・・ اسم الكتاب: خوف اسم الكاتب: أسامة المسلم تقييمي للكتاب في برنامج goodreads: ٥/٥ ️ ———- ملخص الكتاب: هناك من يصفني بالمتحرر، و هذا إقرار من الواصف بأنني كنت مستعبداً لشيء لا زال هو عبداً له. و هناك من يرى أنّ أفكاري خطر كبير على الجيل ... #Repost @haily.reads with @get_repost
・・・
اسم الكتاب: خوف
اسم الكاتب: أسامة المسلم
تقييمي للكتاب في برنامج goodreads: ٥/٥ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
———-
ملخص الكتاب: هناك من يصفني بالمتحرر، و هذا إقرار من الواصف بأنني كنت مستعبداً لشيء لا زال هو عبداً له. و هناك من يرى أنّ أفكاري خطر كبير على الجيل الصاعد. و كأن هذا الجيل خُلق ليصعد على سُلم مبادئه فقط. حرية التفكير جزء لا يتجزأ من حرية التعبير؛ لذلك كانت هذه الرواية ضمن مجموعة الخيال العلمي، فهي بذلك ستكسب قبولاً أكثر كونها مصنفة كمجرد أضغاث أفكار...
———-
رأيي في الرواية: كالعادة أسرني الكاتب بأسلوب كتابته السلس و "خياله" الواسع، و تطور الشخصيات بشكل واقعي و متطور. شخصية خوف كانت شخصية حرة التفكير و معبرة عن رأيها بشكل واضح و صريح دون إهتمام الغير بما يفكرون بها دام التعبير غير مؤذي لغيرها بشكل لفظي، و لكن كان لها أن تقع في فخ فضولها لتفتح باب كما كتب الكاتب في بداية الرواية أنه لا مخرج له. صحيح بداية الرواية كانت مرعبة! ولكن عندما تعمقت بها أحسست كأني أذوق نكهة بساتين عربستان فيها لكن بشكل مبسط و كأن الكاتب كان يمهد لقُرائه ببساتين عربستان كما مهدهم بـ لُج في بساتين عربستان. أسلوب أسامة في تعبير كُل شخصية فريد جداً و جميل، إذ يجعل لكل شخصية صوت و نبرة و أسلوب خااص بها كما لو أنه يتقمصها حرفياً قبل الكتابة عنها، و هذه ميزة مهمة للكاتب أن يضيفها في روايته. مررت بجميع المشاعر برواية فقد مررت بحلوها و مرّها و وجود تفاوت في الأسلوب يجعلني أتشوق أكثر للنهاية. بالنسبة للشخصيات التي تعرفت بها شخصية خوف فهي أيضاً كانت فريدة من نوعها كل شخصية كانت لها مكان خاص بها و لولا وجودها لما كانت الرواية بالجمال التي كتبها الكاتب. ما لاحظته في كتابات أسامة هو أنه لا يعتمد لكتابة شخصيات فرعية بل أن كل شخصية تُذكر تعتبر شخصية رئيسية لها دور كبير و فعّال في الرواية.. السؤال الذي اعتقد خطر في بال الجميع بالتأكيد هو؛ "أسامة كتب في صفحته أن رواية خوف ستخبرك أكثر عني، هل خوف هو أسامة؟!" و فعلاً خطر في بالي السؤال هذا أيضاً لكن جوابي لنفسي هو سواء فعلاً كان أسامة أو هي كما قال رواية ضمن مجموعة الخيال العلمي فأنا أهنىء الكاتب على كتاباته الرائعة و انتظر خوف ٢ بفارغ الصبر بالإضافة لكتاباته المستقبلية باذن الله✨
————-
#روايات #أسامة_المسلم #خوف #بساتين_عربستان #تقييم_رواية #٢٠١٨ #حدثنا_ماذا_تقرأ #حدثنا_عما_قرأت #امة_اقراء_تقراء
Read more
البيت المقلوب.. والتفكير بالمقلوب. يعتبر أولُّ بيتٍ “مقلوب” في مدينة أنطاليا بتركيا، على مساحة ...
Media Removed
البيت المقلوب.. والتفكير بالمقلوب. يعتبر أولُّ بيتٍ “مقلوب” في مدينة أنطاليا بتركيا، على مساحة 85 متر مربع، ويُعتبر هذا البيت هو الأوّل من نوعه في تركيا، والـ13 على مستوى العالم. ويزوره الآلاف يوميا، ويَفتح أبوابه للزوار صباحًا وليلًا. ويتكوّن البيت من طابقين، ويوجد به كل مرافق البيت ... البيت المقلوب.. والتفكير بالمقلوب.

يعتبر أولُّ بيتٍ “مقلوب” في مدينة أنطاليا بتركيا، على مساحة 85 متر مربع، ويُعتبر هذا البيت هو الأوّل من نوعه في تركيا، والـ13 على مستوى العالم. ويزوره الآلاف يوميا، ويَفتح أبوابه للزوار صباحًا وليلًا.

ويتكوّن البيت من طابقين، ويوجد به كل مرافق البيت الطبيعية، غير أنها تختلف عن البيت العادي، بكونها معلّقة في السقف، بدلًا من وجودها على الأرض، ما يُعطي شعورًا أنَّ كلَّ من يدخل البيت يقف رأسًا على عقب. فمن أول دخولك من باب البيت، تواجهك مشاهد مقلوبة لتفاصيل البيت كاملة، من ستائر، وغرفة معيشة، وغرف نوم، وحمام، ومطبخ، وحتى الغسالة والخزانات.

البيت المقلوب فكرة جميلة مبتكرة بشكل إبداعي، دفعني للنظر بموضوع التفكير بالمقلوب.. ونقصد به أن تفكر بالعكس أو بالمقلوب، وبمعنى آخر إذا كانت لديك فكرة إبداعية وتريد أن تولد فكرة إبداعية أخرى فما عليك إلا أن تفكر عكس الفكرة أو الرأى أو البديل المطروح.

ومن أمثلة ذلك ما يلي(منقول بتصرف):
1. إذا كانت عقارب الساعة تتحرك من اليسار إلى اليمين، فلم لا يتم التفكير بساعة إبداعية تتحرك عقاربها من اليمين إلى اليسار (وقد حدث ذلك).
#
2. إذا كان الشاى يصنع ويباع دائما وهو ساخن، فلماذا لا نفكر بشاى يصنع ويباع باردا (وقد حدث ذلك).
#
3. إذا كانت السيارات تصنع للرجال فلماذا لا يتم صنع سيارات خاصة للأطفال أو للنساء.
#
4. إذا كان المرضى يذهبون إلى الأطباء للعلاج، فلماذا لا يحدث العكس ، وذلك بأن يأتى الأطباء إلى المرضى (وقد حدث ذلك).
#
5. كان الحبر فى السابق يوضع خارج الأقلام (المحبرة) أما الحبر اليوم فهو داخل الأقلام (التفكير بالمقلوب).
#
6. حدائق الحيوان فى معظم أنحاء العالم تكون فيها الحيوانات محبوسة فى أقفاص والناس أحراراً يتجولون، فجاء بعض المبدعين وفكروا بالمقلوب و قالوا: لم لا نجعل الحيوانات أحراراً والناس محبوسين؟ وفعلا قاموا بإنشاء حدائق للحيوانات الطليقة، أما الناس فهم فى عربات أو سيارات ينظرون إلى هذه الحيوانات المتجولة فى الحديقة.

الخلاصة.. مهارة التفكير بالمقلوب:
هي مهارة مهمة جدا لوضع الخطط البسيطة ومناسبة لتنفيذ الأهداف الخارجية البسيطة. والتفكير بالمقلوب هي مهارة نستعملها أحياناً و إنما بشكل عشوائي ودون أن نعرف إستراتيجيتها وتسميتها.

تخيل لو فكر القادة والمصلحين والساسة والتربويين وصناع القرار بالمؤسسات والأنظمة الحاكمة بطريقة التفكير بالمقلوب.. لربما أبدعوا شيء جديد مبتكر!!.
#
#
#تركيا #اسطنبول #اسطنبول_تركيا #أسطنبول #انطاليا #أنطاليا #انطاليا_تركيا #سياحة #جمال #طبيعة #البيت_المقلوب
Read more
القانون يمنع القهوة. . . تخيَّلوا تصحون الصباح .... تلقون ما فيه قهوة... كل المحامص و المقاهي تتسّكر... ...
Media Removed
القانون يمنع القهوة. . . تخيَّلوا تصحون الصباح .... تلقون ما فيه قهوة... كل المحامص و المقاهي تتسّكر... و ما تحصلونها حتى في الأسواق.. يصدر قانون يمنع بيعها..... يالله صباح خير . . . ترى هذي مش غريبة و قد صارت أكثر من مرّة عبر السنين و لعدّة أسباب مختلفة. و في أماكن أقرب مما تتخيلون بعد. . . تم ... القانون يمنع القهوة. .
.
تخيَّلوا تصحون الصباح .... تلقون ما فيه قهوة... كل المحامص و المقاهي تتسّكر... و ما تحصلونها حتى في الأسواق.. يصدر قانون يمنع بيعها..... يالله صباح خير .
.
.
ترى هذي مش غريبة و قد صارت أكثر من مرّة عبر السنين و لعدّة أسباب مختلفة. و في أماكن أقرب مما تتخيلون بعد. .
.
تم حظر القهوة لأول مرة تاريخيا في مكة عام 1511 لأن القادة وقتها اعتقدوا أنها حفّزت التفكير الراديكالي.
وحاول رجال الدين الإيطاليون في القرن السادس عشر حظر القهوة لأنهم يعتقدون أنها "شيطانية". ومع ذلك ، أحب البابا كليمنت السابع القهوة لدرجة أنه رفع الحظر و قام بتعميد البن ( إدخاله الدين المسيحي ) في عام 1600. .
لكن الزعيم العثماني مراد الرابع أخذ الأمر أكثر جديّة عندما اعتلى العرش عام 1623 عن طريق إنشاء أول عقوبات لشرب القهوة ، والتي شملت الضرب و الإلقاء في البحر و منها نشأت ثقافة الشاي التركي لأن الإنسان بطبعه لا يحب أن يتم إلقائه في البحر و يفضّل البقاء على الأرض حتى لو فقد جرعته الصباحية من ذلك المشروب الشيطاني. .
بالنسبة لي.... سوف أقبل فرص نجاتي مع أسماك مضيق البسفور مقابل كوب قهوة مختصّة آخر من هذا المقهى ذو الروح الإيجابية العالية في ضواحي ميونخ الألمانية....تلك المدينة الجميلة التي قلّما تجد فيها شئ جميل.... يمكن وصف التجربة عندهم ب..... هدوء الكوب .
. 🇩🇪🇩🇪@shotgunsistercoffeebar .
.

و في عام 1746 ، جعلت الحكومة السويدية من غير القانوني حتى الحصول على البن و أدوات تحضير القهوة ، بما في ذلك الكؤوس والصحون. .
وأخيرا ، في عام 1777 ، أصدر فريدريك الكبير من بروسيا بيانًا يعلن تفوّق البيرة على القهوة لأنه يعتقد أنها تتدخل في استهلاك البيرة في البلاد. و هذا كان له علاقة بالضرائب و السيادة حيث أن القهوة وقتها كانت مشروب عثماني لا يخضع لضرائب الملك. .
.
#عندهم_سالفة
Read more
في عام ٢٠١٤، دُعيت للمشاركة كمتحدثة في جلسة نقاش في منتدى دبي للإعلام العربي،و في ذلك الوقت كنت لازلت ...
Media Removed
في عام ٢٠١٤، دُعيت للمشاركة كمتحدثة في جلسة نقاش في منتدى دبي للإعلام العربي،و في ذلك الوقت كنت لازلت طالبة دكتوراة و أم عزباء لطفلين و عندي كم هائل من المسؤوليات.و نظرا لكوني بدأت برنامج #نون_النسوة في الخارج فلم يكن لي أي اختلاط بعالم السوشال ميديا و الإجتماعات و المناسبات، و أنا بطبعي بسيطة،أحب ... في عام ٢٠١٤، دُعيت للمشاركة كمتحدثة في جلسة نقاش في منتدى دبي للإعلام العربي،و في ذلك الوقت كنت لازلت طالبة دكتوراة و أم عزباء لطفلين و عندي كم هائل من المسؤوليات.و نظرا لكوني بدأت برنامج #نون_النسوة في الخارج فلم يكن لي أي اختلاط بعالم السوشال ميديا و الإجتماعات و المناسبات، و أنا بطبعي بسيطة،أحب الجمال و الأناقة كأي إمرأة و لكني أكره التسوق و تكديس الأشياء. و طبعا كان لزاما علي أن أتسوق بما يلزم لتلك المناسبة الكبيرة، فنويت شراء حقيبة من إحدى الماركات المشهورة رغبةً مني بالتوائم مع الجو العام. ذهبت لمركز التسوق و اقتنيت الحقيبة و ذهبت لأدفع و كان هناك طابور قصير اصطففت فيه و انتظرت.خلال انتظاري لم يتوقف عقلي عن التفكير(هتون من جدك،إنت الشنطة عاجبتك و لا بتشتريها لأنها ماركة؟ليش يا هتون؟انت مو أول وحدة تنتقدي هذه الأشياء؟طيب لو عاجبتك و ميتة عليها حلالك لكن عشان الناس؟؟ليش يا هتون)، و قبل أن يحل دوري كنت قد بدلت رأي و ذهبت و اقتنيت حقيبة أخرى بقيمة ٦٠جنيها استرلينيا و قررت وقتها أن لا أدخل في منافسة مع أحد في هذا العالم الأشبه بالمافيا.
في كل الإجتماعات الإعلامية لا نرى سوى النساء البراقات و الرجال اللامعون،نرى تنافسا و تسابقا في اقتناء أحدث الماركات و محاولة إظهارها قدر المستطاع، هناك تنافس في من ستكون أجمل و تسرق الأضواء و تتناقل صورها حسابات النميمة و تحليل الأزياء،بالنسبة لي هذا سباق غير متكافئ و لست مستعدة حتى لأكون مرشحة لخوضه، فقررت أن لا أحاول أبدا أن أدخل في المنافسة.
قررت أن لا ألبس إلا ما أحب و يكون مناسبا للمكان و الزمان، و أن لا أقتني إلا ما يعجبني سواء كان غاليا أو زهيد الثمن،سأحاول أن لا أخضع للتيار فهو جارف، أنظر حولي و أجد أننا محاطون بالماديات و محاولة اللحاق بهذا الركب لن يُورث إلا الهلاك.
لقد تأثرت كثيراً بمنشور آسيا(اسحبوا لليمين لمشاهدته) عن كيف أنه مهما فعلت في هذا العالم فلن تكون كافياً للجميع، فعلام اللهاث و التعب؟
لا شئ يستحق التعب سوى عملنا و إنتاجنا الحقيقي و ليس ملابسنا و ممتلكاتنا، فعملنا يستحق أن نبذل فيه مجهودا لنتميز و نترك أثرا، لكن لم نسمع بأن تكديس الأشياء و اللهاث وراء آخر صيحات الموضة قد بدّل حياة أحدهم للأفضل،إنما بالعكس،سيشعر الشخص بأنه مهما اقتنى و مهما سافر و مهما فعل بأن هناك أشياء أفضل قد تفوته، و هذا فخ و حلقة مفرغة.
شكراً @ascia فقد لامستني كلماتك و حقيقة أتمنى أن نعيد النظر في في ما يُسوق لنا،نحتاج أن نفهم أن عبارات مثل (قطعة لا تُفوت)(لا يمكن أن يمر الموسم بدون هذا الحذاء)هي عبارة عن جمل مخدرة فلننتبه و نختار.
Read more
 #Repost @medadpublishing (@get_repost) ・・・ #Repost @readarabbooks ' يقول الشيخ الدكتور ...
Media Removed
#Repost @medadpublishing (@get_repost) ・・・ #Repost @readarabbooks ' يقول الشيخ الدكتور #وسيم_يوسف في مقدمة الكتاب : سأتكلم في هذا الكتاب عن نفسي ، نعم كنتُ متحجراً ومتطرفاً ، نعم التيار الديني أحياناً يسحبك كثيراً لدرجة انك تريد أن تنأى بنفسك عن مجتمعك ، وترى المجتمع كله في النار!! وربما ... #Repost @medadpublishing (@get_repost)
・・・
#Repost @readarabbooks '
يقول الشيخ الدكتور #وسيم_يوسف في مقدمة الكتاب :
سأتكلم في هذا الكتاب عن نفسي ، نعم كنتُ متحجراً ومتطرفاً ، نعم التيار الديني أحياناً يسحبك كثيراً لدرجة انك تريد أن تنأى بنفسك عن مجتمعك ، وترى المجتمع كله في النار!!
وربما تصل إلى مرحلة تؤمن فيها بأن المجتمع فاسق وأنك الوحيد على حق.....إلخ .
'
يتحدث الشيخ عن بداياته منذ أيام الصبا والدراسه ، وكيف تأثر بالتيار الديني بشكل متطرف ولكن عن غير قصد ، ظناً منه بأن هذا هو الدين الحق ، وهو أمرٌ أكاد أجزم بأن أغلبنا مر في هذه المرحله التي يتأثر بها بشيوخ الدين وخصوصاً في مرحلة إنتشار أشرطة التسجيل السمعيه والتي كان يخطب بها الشيخ بطريقة دراميه مع مؤثرات صوتية قويه .
'
أعجبني في الكتاب وصفه للمرحله العمريه من الدراسه التي مر بها ، وكيف أنه بعد تأثره أصبح يعامل أهله وأقاربه والمحيط به بطريقه منفره ، وأعجبني أيضاً اللّين من أهله وكيف أنهم إحتووا فكره في وقته بطريقة النقاش والمجادله حتى وإن كان الرفض من قبله هو ، وأظن هذا ما دعا الشيخ وسيم لإعادة التفكير حيث أن والديه كانوا معه طوال الخط محتوينه بحب .. وإلا لكان له شأن آخر من وجهة نظري .
أعجبني أيضاً صراحته وكشف خبايا نفسه بدون تجميل أو تحسين لماضيه ، فهو يعترف بالخطأ الذي وقع فيه ، ولكن !! الأجمل بأنه إستخدم العقل الذي وهبنا الله إياه ولم يسر كالقطيع .
'
قال لي مره المحامي الكاتب #أحمد_أميري معلقاً على تغريدة لي في ذات الموضوع (التطرف) :
كلنا تعرضنا لمثل هذا ، وبعضنا نجاه الله وبعضنا لا يزال غارقاً فيما لا لزوم له . '
يسرد الشيخ الدكتور الكثير من المواقف التي تعرض لها والتي جعلته يفكر ويقارن بين مايؤمن به وما يتعلمه من الكتب وما يتلقاه من بعض شيوخ الدين في ذلك الوقت وما يحدث أمامه ، مواقف تتكرر يومياً للكثيرين من أبناءنا وإخواننا ، بغية تحقيق بعض الأجندات الخفيه لبعض الجماعات .
'
ما لم يعجبني هو التكرار والاطاله في نفس الدائره.
وايضاً لم يعجبني الإحساس الذي وصلني من بعض الفقرات كأن الشيخ الدكتور في موقف دفاع عن النفس وعن بعض مواقفه.
كما لم أجد أي داعٍ للفصل الاخير الذي يتحدث فيه الشيخ عن النقاب كفتوى أو رأي.. فالكتاب بمجمله يتحدث عن سيره شخصيه عن كيف كان وكيف أصبح ، وعن محاولة بعض الجماعات التأثير على فكر الشباب بغية تجنيدهم وهو ما يحاول الشيخ عرضه ، وليس خاص بعرض آراء عن فتاوي دينية بما يجب او يجوز ولا يجوز .
'
بالعموم الكتاب خفيف بسيط سلس ، كان يمكن أن يكون أفضل لو سرد الشيخ مواقف أكثر غير مكرره . 📚
Read more
 #Repost @readarabbooks ・・・ ' يقول الشيخ الدكتور #وسيم_يوسف في مقدمة الكتاب : سأتكلم في هذا ...
Media Removed
#Repost @readarabbooks ・・・ ' يقول الشيخ الدكتور #وسيم_يوسف في مقدمة الكتاب : سأتكلم في هذا الكتاب عن نفسي ، نعم كنتُ متحجراً ومتطرفاً ، نعم التيار الديني أحياناً يسحبك كثيراً لدرجة انك تريد أن تنأى بنفسك عن مجتمعك ، وترى المجتمع كله في النار!! وربما تصل إلى مرحلة تؤمن فيها بأن المجتمع فاسق ... #Repost @readarabbooks
・・・
'
يقول الشيخ الدكتور #وسيم_يوسف في مقدمة الكتاب :
سأتكلم في هذا الكتاب عن نفسي ، نعم كنتُ متحجراً ومتطرفاً ، نعم التيار الديني أحياناً يسحبك كثيراً لدرجة انك تريد أن تنأى بنفسك عن مجتمعك ، وترى المجتمع كله في النار!!
وربما تصل إلى مرحلة تؤمن فيها بأن المجتمع فاسق وأنك الوحيد على حق.....إلخ .
'
يتحدث الشيخ عن بداياته منذ أيام الصبا والدراسه ، وكيف تأثر بالتيار الديني بشكل متطرف ولكن عن غير قصد ، ظناً منه بأن هذا هو الدين الحق ، وهو أمرٌ أكاد أجزم بأن أغلبنا مر في هذه المرحله التي يتأثر بها بشيوخ الدين وخصوصاً في مرحلة إنتشار أشرطة التسجيل السمعيه والتي كان يخطب بها الشيخ بطريقة دراميه مع مؤثرات صوتية قويه .
'
أعجبني في الكتاب وصفه للمرحله العمريه من الدراسه التي مر بها ، وكيف أنه بعد تأثره أصبح يعامل أهله وأقاربه والمحيط به بطريقه منفره ، وأعجبني أيضاً اللّين من أهله وكيف أنهم إحتووا فكره في وقته بطريقة النقاش والمجادله حتى وإن كان الرفض من قبله هو ، وأظن هذا ما دعا الشيخ وسيم لإعادة التفكير حيث أن والديه كانوا معه طوال الخط محتوينه بحب .. وإلا لكان له شأن آخر من وجهة نظري .
أعجبني أيضاً صراحته وكشف خبايا نفسه بدون تجميل أو تحسين لماضيه ، فهو يعترف بالخطأ الذي وقع فيه ، ولكن !! الأجمل بأنه إستخدم العقل الذي وهبنا الله إياه ولم يسر كالقطيع .
'
قال لي مره المحامي الكاتب #أحمد_أميري معلقاً على تغريدة لي في ذات الموضوع (التطرف) :
كلنا تعرضنا لمثل هذا ، وبعضنا نجاه الله وبعضنا لا يزال غارقاً فيما لا لزوم له . '
يسرد الشيخ الدكتور الكثير من المواقف التي تعرض لها والتي جعلته يفكر ويقارن بين مايؤمن به وما يتعلمه من الكتب وما يتلقاه من بعض شيوخ الدين في ذلك الوقت وما يحدث أمامه ، مواقف تتكرر يومياً للكثيرين من أبناءنا وإخواننا ، بغية تحقيق بعض الأجندات الخفيه لبعض الجماعات .
'
ما لم يعجبني هو التكرار والاطاله في نفس الدائره.
وايضاً لم يعجبني الإحساس الذي وصلني من بعض الفقرات كأن الشيخ الدكتور في موقف دفاع عن النفس وعن بعض مواقفه.
كما لم أجد أي داعٍ للفصل الاخير الذي يتحدث فيه الشيخ عن النقاب كفتوى أو رأي.. فالكتاب بمجمله يتحدث عن سيره شخصيه عن كيف كان وكيف أصبح ، وعن محاولة بعض الجماعات التأثير على فكر الشباب بغية تجنيدهم وهو ما يحاول الشيخ عرضه ، وليس خاص بعرض آراء عن فتاوي دينية بما يجب او يجوز ولا يجوز .
'
بالعموم الكتاب خفيف بسيط سلس ، كان يمكن أن يكون أفضل لو سرد الشيخ مواقف أكثر غير مكرره . 📚
يتبع >>>
Read more
RepostBy @sbllot: "أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ...
Media Removed
RepostBy @sbllot: "أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ، أحاول إني ما أكرر هذا الأسلوب ولكن كل ما عصبت رجعت له ، تعبت من هذا الشعور وأدري أن أساليبي الخاطئة تأثر على نفسياتهم الآن وعندي قلق وخوف شديد أن تأثر على شخصياتهم في المستقبل وش الحل ؟!! : . كلنا ... RepostBy @sbllot: "أنا أضرب أولادي وأصرخ عليهم لأني أعصّب منهم ، ثم أندم وألوم نفسي وأحيانًا أبكي ، أحاول إني ما أكرر هذا الأسلوب ولكن كل ما عصبت رجعت له ، تعبت من هذا الشعور وأدري أن أساليبي الخاطئة تأثر على نفسياتهم الآن وعندي قلق وخوف شديد أن تأثر على شخصياتهم في المستقبل وش الحل ؟!!
: .
كلنا نحن المربين نرتكب الأخطاء لأننا ببساطة (بشر) نخطئ ونصيب ولا فينا معصوم ، ولكن يجب أن نجتهد ونجاهد أنفسنا لنتوقف عن الأخطاء ونجتهد أيضًا لنفعل الصواب وهذا هو حال الإنسان الإيجابي لا يستمر على خطئه بل يسعى لتصحيحه وأول خطوة لتصحيح الأساليب الخاطئة أن ندرك أنها خطأ (وهذا موجود ولله الحمد) ولكن علينا أن نعرف أن الشعور بالذنب إذا كان يدفعنا للتصحيح فهو شعور إيجابي ومهم وإذا كان يدفعنا للحزن والاكتئاب وجلد الذات فقط دون التفكير في التغيير الجاد فهو شعور سيء يجب علينا التخلص منه...
.
إذا فهمنا طبيعة الأطفال وفكرنا في أسباب أخطائهم (إذا كانت فعلًا أخطاء) وتقبلنا وجودهم ونزلنا لمستوى تفكيرهم فسنجد أنفسنا نهدأ في تعاملنا معهم بعكس لو جهلنا لماذا يتصرفون بهذه الطريقة وركزنا على سلوكياتهم دون أن نحاول فهم دوافعها وتكلمنا معهم باستعلاء فسنغضب منهم وربما دفعهم غضبنا و(عصبيتنا) لمزيد من الأخطاء دون أن نشعر فنبقى في جوّ أبعد ما يكون عن التربية ، ثم لا نظن أن التصحيح يحدث في لمح البصر بل يحتاج إلى تدريب ويحتاج إلى وقت ، فنترك جلد الذات ونفكر في تدريب أنفسنا على الهدوء والحِلم وأخذ الأمور بالحكمة فالعصبية (عادة) تتغير بعادة نقيضة لها هي ((الحلم)) ومن يتصبر يصبر ومن يتعلم يعلم ومن يتحلم يحلم ولاحظ أن (يتصبر) (يتعلم) (يتحلم) أفعال فيها تدريب وتكرار على المدى الطويل ...
.
لا يوجد إنسان عصبي إلى الأبد وإنسان حليم بلا مجاهدة ، بل هناك إنسان تعود العصبية وإنسان آخر عوّد نفسه الحلم والهدوء فوفقه الله إلى ذلك ، .
.
الأحنف بن قيس كان مشهورًا بحلمه الشديد فإذا سمع الناس يتعجبون من حلمه قال : ((إني لأجد ما تجدون ولكني أغلبه)) يعني أنا أغضب لكني أكضم وأجاهد غضبي فلا يظهر ،، كما ينبغي أن يكون السبب الرئيس الباعث لنا على الحلم هو طلب مرضاة الله تعالى ورجاء عفوه كما قال سبحانه: {وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ} .. اللهم وفقنا لطيب الأخلاق واصرف عنّا سيئها...
.
هل لديكم حل ترونه مناسبًا أيضًا لمشكلة (التعصيب)، شاركونا... 😊
.
🌱🌱🌱🌱🌱 #omynme #omynme_parenting
Read more
 #صباح_الورد #صباح_الخير #صباح_الحب #صباح_القلوب_الصافيه #الامارات #ابوظبي #دبي #العين #الحب ...
Media Removed
#صباح_الورد #صباح_الخير #صباح_الحب #صباح_القلوب_الصافيه #الامارات #ابوظبي #دبي #العين #الحب #good_morning #love #abudhabi #alain #dubai #best_pics .. .. صباح الخير من بد الخلايق له صباح الخير صباح ٍ يجلي عماس الظلام و يكشف انوراه صباح الحب و الأشواق و الأشجان و التقدير يصبّح ... #صباح_الورد #صباح_الخير #صباح_الحب #صباح_القلوب_الصافيه #الامارات #ابوظبي #دبي #العين #الحب #good_morning #love #abudhabi #alain #dubai #best_pics 🌹🌹🌹 .. ..
صباح الخير من بد الخلايق له صباح الخير
صباح ٍ يجلي عماس الظلام و يكشف انوراه
صباح الحب و الأشواق و الأشجان و التقدير
يصبّح به على نسمة غلاه و نفحة ازهاره
صباحه غير في نسمة هواه إن خالط النوّوير
صباحه غير في عيني ليا من هلّت امطاره
حبيبي لو بغيت أوصف شعوري يعجز التعبير
و لكن هاك علم القلب عقبك و أسمع اخباره
أنا في غيبتك شفت الهلاك و صابني تكدير
وإلى منّك طريت القلب لأجلك ينثر عباره
و مصيبه دايم ٍ تطري على قلب العنا و تغيير
وحزن الأرض في قلبي أبد ما يعتّب اسواره
تمنيني بوصلك و أنت من تقصير في تقصير
و شوقي لك يزيد و ما يخونك وافي شباره
تخاويني طيوفك في المنام و حزّة التفكير
أجر الصوت و آلاحي طيور الورق بأشجاره

أنا لو جيت أبسلا عنْك كيف اسلا وكيف يصير
و بيدك قلبي وروحي و عقلي عارف افكاره
أحبّك حب صادق ما دخل في وسطه التزوير
و عليك القلب ما يزعل و نفسي دوم صباره
فديتك حنّ للي جاك ينشد للهجر تفسير
فديتك لا تزيد القلب همّ و عالج اضراره
حبيبي لك غلا كبر الجبال و دوم حبّك غير
وأنا متحمل ّ ٍ حبّك ولو زادت بي اخطاره
و صباح الشوق لعيونك صباح ٍ خطّه التقدير
يجيلك كل ما ذعذع هواه و بيّح اسراره ..!! ..🌹🌹🌹
Read more
. في هذه البلاد الجميلة جنة من الفواكه والخضروات.. لا أَجِد مانعا من تناول ما لذ وطاب من الموز والتفاح ...
Media Removed
. في هذه البلاد الجميلة جنة من الفواكه والخضروات.. لا أَجِد مانعا من تناول ما لذ وطاب من الموز والتفاح والبطيخ والمشمش والخوخ.. وكل هذه الخيرات التي كانت لي معها تجارب طيبة وذكريات جميلة منذ طفولتي في #غزة.. فطعمها حلو ومذاقها معروف لكل خلية تذوق في لساني.. في المقابل أتردد وأفكر مرتين قبل ... .
في هذه البلاد الجميلة جنة من الفواكه والخضروات.. لا أَجِد مانعا من تناول ما لذ وطاب من الموز والتفاح والبطيخ والمشمش والخوخ.. وكل هذه الخيرات التي كانت لي معها تجارب طيبة وذكريات جميلة منذ طفولتي في #غزة.. فطعمها حلو ومذاقها معروف لكل خلية تذوق في لساني..
في المقابل أتردد وأفكر مرتين قبل تجربة فواكه جديدة لا أعرف اسمها ولا شكلها ولا طعمها.. رغم أنني أحب روح المغامرة لكن مازال لدي تفكير ثاني في تجربة فاكهة جديدة.. مجرد تفكير وتوجّس!
.
وهذا جعلني أفكر في سبب وصف الله في القرآن الكريم لنعيم الجنة عندما ذكر لنا أسماء فواكه نعرفها: "نخل، رمان، عنب، طلح منضود (موز)" ذلك لأن لدينا ذكريات جميلة في الحياة الدنيا مع هذه النعائم سنأخذ بعضا منها عند الانتقال للآخرة، صحيح أنها هناك ستختلف في الطعم والشكل ولكن ماذا لو كان كل نعيم الجنة عنا معمّى؟ ماذا لو أننا نجهل حتى اسم تلك الخيرات؟
مؤكد سنعيش حالة من التفكير الثاني مع كل فاكهة جديدة تعرض علينا قطوفها.. ولن نشتاق في الدنيا لما لا نكنّ له شوقا وحنينا..
عرفت الآن لماذا علي أن أقرأ أكثر عن سيرة حبيبي المصطفى صلى الله عليه وسلم.. كم نشتاق لك حبيبنا وشفيعنا.. #علمتني_رحلة #رحلة_مع_خالد #تركيا #اسطنبول #فلسطين 🇹🇷🇵🇸
Read more
. . <span class="emoji emoji1f33c"></span> صباح النفوس الطيبة . . أسئلة " ماذا لو " - هذه الأسئلة تستطيع ضبط مشاعرك و تستخرج من المشاعر ...
Media Removed
. . صباح النفوس الطيبة . . أسئلة " ماذا لو " - هذه الأسئلة تستطيع ضبط مشاعرك و تستخرج من المشاعر ما بطن منها . . و قد تكون الاجابة عن بعض أسئلة " ماذا لو " غير منطقية أو غير واقعية لكن هناك فائدة إن كان لهدف ما ، تأكد من ذلك . . "ماذا لو باستطاعتك تغيير الماضي ، ماذا ستغيير ؟" . قد لا تكون اجابتك ... .
.
🌼 صباح النفوس الطيبة
.
.
أسئلة " ماذا لو " -
هذه الأسئلة تستطيع ضبط مشاعرك و تستخرج من المشاعر ما بطن منها
.
.
و قد تكون الاجابة عن بعض أسئلة " ماذا لو " غير منطقية أو غير واقعية لكن هناك فائدة إن كان لهدف ما ، تأكد من ذلك .
.
"ماذا لو باستطاعتك تغيير الماضي ، ماذا ستغيير ؟" .
قد لا تكون اجابتك منطقية هنا لكن الفائدة من هذا السؤال هو إعادة صياغة أحداث في الماضي بطريقة ايجابية و تشجعك على التفكير بطرق كثيرة و مختلفة لحل المشكلة .
.
و من مزايا هذا السؤال إنه يجعلك تشعر بالراحة عند الاجابة ، فهو يعمل عمل التنفيس الايجابي .
.
و سلام و رحمة على الجميع .
.
#أمل_القلاف #علم_النفس #الفلسفة #فلسفة #حكمة
Read more
مجموعة قصص مناسبة لليافعين -١ قصة أو رواية قصيرة / #الذبابة_التي_أنهت_الحرب من الأدب الآيسلندي، ...
Media Removed
مجموعة قصص مناسبة لليافعين -١ قصة أو رواية قصيرة / #الذبابة_التي_أنهت_الحرب من الأدب الآيسلندي، و حاصل على جائزة أدب الطفل ، و تم ترشحيها للقراءة ضمن تحدي القراءة في دبي تستحق القراءة لعمق الفكرة ودقة الطرح و الوصف، رغم أن الذباب تحدث في القصة ، ولكنك تشعر أنه لم يتحدث و لو تحدث فهو تحدث ... مجموعة قصص مناسبة لليافعين -١

قصة أو رواية قصيرة / #الذبابة_التي_أنهت_الحرب

من الأدب الآيسلندي، و حاصل على جائزة أدب الطفل ، و تم ترشحيها للقراءة ضمن تحدي القراءة في دبي

تستحق القراءة لعمق الفكرة ودقة الطرح و الوصف، رغم أن الذباب تحدث في القصة ، ولكنك تشعر أنه لم يتحدث و لو تحدث فهو تحدث بطريقة لا تشعر أنه أبتعد عن روحه ، فجميع التحركات و تصرفات الذباب واقعية بشد لم تخل بأحداث الرواية و منطقيتها في صلب القصة ، خيالية بشكل لا يبتعد عن الواقع وهنا تكمن العبقرية على ما أظن ، القصة متماسكة بشدة و مكتوبة بعناية و دقة بالغة.
ملاحظة : مناسب لعمر ١٢+
٢-
قصة #ليوناردو_و_المد_البحري
قصة علمية بشكل للطيف جدًًا و ممتعه ، ذكية جداً و فيها التفاتات تصل للطفل دون أن يشعر بها ، تعلمه التفكير المنطقي + البحث و التساؤول وبناء الأستنتاجات
بالأضافة لمعلومات عن المد البحري التي تقوده للكثير
للوصول لأعلى فائدة في القصة أنصح بها لعمر ١٠+
مناقشتها مع العائلة سوف تكون رائعة و مثرية
القصة تم ترشحيها في تحدي القراءة العربي ، ممتازة جداً ، مترجمة عن الأيطالية.
مؤلفين القصة هما عالم كيمياء و عالمة فيزياء من رسمت الشخوص ، لذالك الحكاية علمية بإمتياز ، فحتى الأم تستطيع أستنباط و سائل جيدة لتجيب على أسئلة أطفالها من خلال القضة
٣

#أوتولاين_والقطة_الصفراء

قصة بريطانية تبدو شهيرة و أعتقد أنها سلسلة قصص بطلتها أوتولاين
ظريفة و ممتعه ، تشعر عند قراءتها أنك تشاهد مسلسل كرتوني ظريف، لدي بعض التعليقات البسيطة على القصة ولكن لا أعتقد أنها تصل للطفل أو تخل بمتعة القصة و سوف ينجذب لها الأطفال محبين المغامرات و أصحاب الخيال الواسع
مناسبة لعمر ٨+ أو أذا كان طفلكم يجيد القراءة في عمر أبكر لا بأس بها 👍
شخصيا دهشت و أستمتعت بها بدرجة لم أتوقعها ، أعتقد أن الأطفال سوف يستمتعون بها بدرجة أكبر مما نتخيل.
Read more
About Diana: "She just was suddenly growing up, you know? But I think she felt very good about how ...
Media Removed
About Diana: "She just was suddenly growing up, you know? But I think she felt very good about how she looked. She was just lovely, really kind of easygoing. We never had any special instructions about how to make the wedding dress. That added a bit to the fun of it all, made it a bit of an adventure. ... About Diana: "She just was suddenly growing up, you know? But I think she felt very good about how she looked. She was just lovely, really kind of easygoing. We never had any special instructions about how to make the wedding dress. That added a bit to the fun of it all, made it a bit of an adventure. She was incredibly together and wasn't panicking. But I was really worried about all things that could possibly go wrong. We'd taken smelling salts, glucose tablets; what if she feels faint? What if she passes out? Spills something down her skirt? I had this kind of horror that maybe the train would drop off. We sewed her into things, we pinned her into things. It's always been about a butterfly emerging from a chrysalis. And that is her story, really. She was emerging into a new world, a new life's adventure." Elizabeth Emanuel, Princess Diana's wedding dress co-designer ■
قالوا عن ديانا: "هل تعلم، لقد كبرت ونضجت فجأة هكذا. ولكنني أعتقد بأنها شعرت بسعادة بالغة حول إطلالتها. كانت بكل بساطة مذهلة ومن السهل التعامل معها. لم نحصل على إرشادات محددة بشأن تصميم فستان الزفاف. وقد أضاف هذا العنصر نوعا من المرح لعملنا، كان أشبه بمغامرة. كانت متماسكة بشكل لا يصدق ولم تصاب بالهلع. ولكنني قلقت جدا في الواقع بشأن كل اﻷخطاء المحتملة وقوعها. فحملت معي علبة من النشادر وحبوب الغلوكوز؛ ماذا لو شعرت بالدوار؟ ماذا لو سقطت مغشيا عليها؟ ماذا لو لطخت تنورة الفستان ببقعة ما؟ وأصبت بالذعر أكثر لمجرد التفكير بأن ذيل الفستان سيسقط. فقمت بخياطة أقمشة إضافية حول خصرها ووضعت دبابيس إضافية لتثبيته بإحكام. لطالما عكست فكرة تصميم الفستان حكاية فراشة تخرج من يرقتها، ولقد كانت هذه حكايتها فعلا. كانت تخرج نحو عالم جديد، نحو مغامرة جديدة في حياتها." إليزابيث إيمانويل، المصممة المساعدة في تصميم فستان زفاف اﻷميرة ديانا ■
#princessdianaforever #humanitarian
#princessofwales #princessdiana #gb #hertruestory #kensingtonpalace #uk #thebritishroyalfamily #theroyalfamily #thebritishmonarchy #queenofhearts #instagood #instaroyal #instalike #di #fashionicon #peoplesprincess #style #glamorous #icon #foreveryoung #uk
#الأميرة_ديانا #أميرة_ويلز #أميرة_القلوب #الأميرة_ديانا_لﻷبد #بريطانيا #لندن #قصتها_الحقيقية #أميرة_الشعب
Read more
حين تريد أن تتوقف عن التفكير في أمر لاتجد له حل أقرأ كتاب يأخذك بعيدا حتى لو كان لوقت محدود تريح فيه عقلك ...
Media Removed
حين تريد أن تتوقف عن التفكير في أمر لاتجد له حل أقرأ كتاب يأخذك بعيدا حتى لو كان لوقت محدود تريح فيه عقلك وبالك من القلق. @bookccino حين تريد أن تتوقف عن التفكير في أمر لاتجد له حل أقرأ كتاب يأخذك بعيدا حتى لو كان لوقت محدود تريح فيه عقلك وبالك من القلق.
@bookccino
طبعا مو اسلوب احترافي اني اقلل من منبر الهلال ابدا او اي حساب اخر سواء منافس لنا او لغير منافس ... بس ...
Media Removed
طبعا مو اسلوب احترافي اني اقلل من منبر الهلال ابدا او اي حساب اخر سواء منافس لنا او لغير منافس ... بس علشان في ناس عقيمه التفكير في الكمنتات اذا حطيت خبر مانزله منبر الهلال قالو انت نصاب ومادري ايش والى اخره... امس لو رجعتو بس اني اعلنت الصفقه والاتفاق الرسمي مع اللاعب وحتى وضحت انه اعاره ففي كثير ... طبعا مو اسلوب احترافي اني اقلل من منبر الهلال ابدا او اي حساب اخر سواء منافس لنا او لغير منافس ...
بس علشان في ناس عقيمه التفكير في الكمنتات اذا حطيت خبر مانزله منبر الهلال قالو انت نصاب ومادري ايش والى اخره...
امس لو رجعتو بس اني اعلنت الصفقه والاتفاق الرسمي مع اللاعب وحتى وضحت انه اعاره ففي كثير انتقد وقال كذب ومن كيسك ومادري ايش والى اخره...
بس لا ننسى ان في قبل ايام منبر نزل حوالي 4صفقات ومن ضمنها كارزما ولا وكمان اعلن الاتفاق معه ومع اني قلت لكم من قبل ان مافي اي شيء من الاتفاق مع كاورزما وانه كلها شغل صحف والى اخره...
مادام انك بتابعني فاحترمني واحترم مصادري والا وخر الفولو وتابع منبر والى اخره وانتهى😂💙✌🏻
Read more
نفس عميق.. لنقرأها بهدوء.. اغلبنا، عاش تلك اللحظات.. عندما "ينعقد" لسانك.. فجأة،، تصبح غير ...
Media Removed
نفس عميق.. لنقرأها بهدوء.. اغلبنا، عاش تلك اللحظات.. عندما "ينعقد" لسانك.. فجأة،، تصبح غير قادر على الرد!! عندما نتعرض لموقف يصدمنا.. قد يكون موقف محرج.. او موقف صادم.. من شدة الصدمة.. يصبح الحديث ثقيل. ثم.. عندما ينتهي الموقف.. و يهدأ الوضع.. نبدأ في مرحله من الحوار مع الذات.. جميع ... نفس عميق..
لنقرأها بهدوء..
اغلبنا، عاش تلك اللحظات..
عندما "ينعقد" لسانك..
فجأة،،
تصبح غير قادر على الرد!!
عندما نتعرض لموقف يصدمنا..
قد يكون موقف محرج..
او موقف صادم..
من شدة الصدمة..
يصبح الحديث ثقيل.
ثم..
عندما ينتهي الموقف..
و يهدأ الوضع..
نبدأ في مرحله من الحوار مع الذات..
جميع انواع الردود و الحجج.. فجاه نتذكرها..
ثم نبدأ في اعادة سيناريو الموقف داخل عقلنا..
و نشعر بالاحباط و الغضب..
لماذا نتذكر كل هذه الردود الان.. و لم نتذكرها عند حدوث الموقف!!
نتمنى لو يعود فينا الوقت الى زمن وقوع الحدث حتى "نلقن" ذلك الشخص درسا قاسيا..
لا تحزن يا صديقي..
انه امر طبيعي..
كلنا تعرضنا له..
و كلنا معرضين له..
لا تقسو على نفسك لانك لم تستطع الرد..
لا تقسو على نفسك لان عقلك رفض الانحدار في مستوى الحديث..
و لا تعاتب نفسك ..
تعلم من الموقف..
توقف عن التفكير..
سوف ترهق نفسك..
و "تحرق اعصابك"..
و دائما تذكر ان هناك "حوبه" للمظلوم و سوف ياخذ الله بحقك باذنه.
.
مجرد خاطره، تجاهلها اذا كانت لا تناسبك❤️
Read more
. . . إلى اين نادي ستذهب ؟ ‏ #اندريس_انيستا : انا مُلتزم مع برشلونة وسوف أعلن عن النادي الجديد بعد ...
Media Removed
. . . إلى اين نادي ستذهب ؟ ‏ #اندريس_انيستا : انا مُلتزم مع برشلونة وسوف أعلن عن النادي الجديد بعد انتهاء الدوري مباشرةً . . . . ‏ #اندريس_انيستا : خلال العشرة الايام المُقبلة ساحاول اتخاذ القرار الصائب بشان العروض المقدمة . . . . ‏ #اندريس_انيستا : الرحيل عن نادي حياتك أمر صعب جداً ... .
.
.
إلى اين نادي ستذهب ؟
‏ #اندريس_انيستا : انا مُلتزم مع برشلونة وسوف أعلن عن النادي الجديد بعد انتهاء الدوري مباشرةً .
.
.
.
‏ #اندريس_انيستا : خلال العشرة الايام المُقبلة ساحاول اتخاذ القرار الصائب بشان العروض المقدمة .
.
.
.
‏ #اندريس_انيستا : الرحيل عن نادي حياتك أمر صعب جداً .
.
.
.
‏عودة نيمار ؟
‏ #اندريس_انيستا : سؤال يجب أن يتم توجيهه للإدارة الرياضية ، لا أعتقد بان هناك مشكلة في احتمال عودة نيمار بخصوص غرفة تبديل الملابس ، ولكن هذا الامر قد يكون غريباً .
.
.
.
‏غريزمان ؟
‏ #اندريس_انيستا : انه احد المهاجمين الكبار في الوقت الحالي ، هو لاعب للاتلتيكو الان ولكن اذا جاء للبارسا فـ ذلك سيكون توقيع مميز .
.
.
.
‏ #اندريس_انيستا : لدي عروض مالية كبيرة ولكن المسألة ليس مالية ، انا ابحث عن كرة القدم ، والمدينة ، والظروف وكل شيء ساجده اينما ذهبت ، يجب أن انتقل إلى مكان استمتع به كما أفعل الان وايضاً يجب ان افكر في الاسرة .
.
.
.
‏اربع مباريات عقوبة سيرجي ؟
‏ #اندريس_انيستا : في الحقيقة أعتقد بان العقوبة كبيرة ، لان لو تشاهد اللقطة ومن اتجاهات أخرى تعلم بان القرار يكون قابل للنقاش ولا تعرف هل تستحق الطرد او بطاقة صفراءفقط ، اربع مباريات كثيرة .
.
.
.
بديل انيستا في برشلونة ؟
‏ #اندريس_انيستا : اللاعبين الكبار مثل بويول وفالديس وتشافي غادروا ولم تكن هناك مسألة بخصوص هذا الشيء .
.
.
.
‏ #اندريس_انيستا : من الفريق الحالي يمكن أن يتم التفكير في كوتينهو او دينيس سواريز ولكن سيكون من الخطأ ان يطلبوا بديل مثلي .
.
.
.
‏Football , #Futbol , #Soccer , # #RealMadrid , #Barcelona , #BayernMunchen , #Chelsea , #Casillas , #Messi , #LeoMessi , #Cristiano , #Ronaldo , #CristianoRonaldo , #Cr7 , #Neymar , #Mancity , #Manchesterunited #Rooney, #ChampionsLeague , #بوروسيا_دورتموند , #رونالدو , #ريال_مدريد , #برشلونة , #Like4Like , #Instagood, #likes4likes ‏ #umtiti #paulinho #semedo
Read more
. . 1/ ‏مداخلة قائد النصر حسين عبدالغني في برنامج كورة وحديثه عن المرحلة القادمة ورسالته للجمهور النصراوي . رابط اللقاء كامل موجود في البايو . مشاهدة ممتعة . . . ابرز ماقاله : • نادي النصر و جماهيره لها فضل كبير علي، وكلنا متحركين والباقي هو الكيان النصراوي . . • ‏أنا أول الحاضرين لمباراة ... .
.
1/ ‏مداخلة قائد النصر حسين عبدالغني في برنامج كورة وحديثه عن المرحلة القادمة ورسالته للجمهور النصراوي .

رابط اللقاء كامل موجود في البايو .
مشاهدة ممتعة 💛. .
.
ابرز ماقاله :
• نادي النصر و جماهيره لها فضل كبير علي، وكلنا متحركين
والباقي هو الكيان النصراوي .
.
• ‏أنا أول الحاضرين لمباراة نادي النصر أمام نادي الشباب ثم
الهلال، وتهمني مصلحة النادي والفريق فقط .
.
• ‏قدمت على إجازة وتم قبولها من رئيس النادي لأن مصلحة
نادي النصر تحتم علي الإبتعاد وحتى تنتهي المرحلة الحرجة .
.
• ‏تهمني مصلحة نادي النصر ويهمني أن يحقق النادي إنجازات
فيني أو بدوني، والأهم أن يكون الفريق في مستواه .
.
• أتقبل قرارات أي شخص مسؤول عني فنياً، ولم يسبق أن
ناقشت المدرب زوران أن أكون أساسياً أو إحتياط .
.
• دخلت كرة القدم وأنا واقف على قدمي وسأغادرها وأنا واقف
أيضاً، ولن أنسحب ولا أرضاه على نفسي .
.
• ‏موضوعي مع زوران أخذ أكبر من حجمه، واستغله البعض
للهجوم عليّ .
.
• ‏رسالتي للجمهور النصراوي: النصر يمر بمرحلة مهمة وأتمنى أن
نفكر للنادي مو لحسين ولا لأي شخص .
.
• ‏ما يحدث في النادي يجب أن يظل داخل النادي لو كان سلبيا،
وهذا لا يتعارض مع حق الإعلام.
.
• ‏سوء التفاهم بيني وبين زوران ليس على (دم) لنقول إنه
مستحيل انه ينحلّ .
.
• أنا ملتزم بعقد مع نادي النصر ومستحيل أنظر في عقد مع نادي
ثاني، فأنا أعتبر هذا خيانة ‏ومجرد التفكير في نادي آخر خيانة .

كبيييير يا ابو عممر تبقى قائد واسطورة مهما حدث 💛.
.
.
2/ ‏انتهى اجتماع أعضاء شرف نادي النصر الثالث والذي عُقد
مساء امس برئاسة الأمير مشعل بن سعود وبضيافة الأستاذ
أيمن القاضي . ‏.
.
تمت الموافقة خلال اجتماع أعضاء الشرف على تشكيل المجلس
التنفيذي لهيئة أعضاء الشرف وجاء على النحو التالي :
• ‏الأمير مشعل بن سعود رئيساً للمجلس التنفيذي لهيئة أعضاء
الشرف ، الأمير فيصل بن تركي نائباً لرئيس المجلس التفيذي .
• ‏الأستاذ منصور الثواب عضواً للمجلس التنفيذي وأميناً
لصندوق المجلس ، العميد فهد المشيقح عضواً ، الأستاذ سلمان
القريني عضواً . .
.
‏كما تقرر خلال اجتماع أعضاء الشرف على أن تكون رسوم
عضوية هيئة أعضاء الشرف مائة ألف ريال سنوياً . .
.‏
وفي ختام الاجتماع قدم المجلس شكره وتقديره للعمل الذي
قامت وتقوم به الإدارة, مؤكدين على ثقتهم الكاملة ودعمهم لكل
خطوات العمل الإدارية . ‏.
.
لقاء رئيس هيئة أعضاء شرف النصر الأمير مشعل والامير
فيصل بعد الاجتماع .
الرابط موجود في البايو 💛?.
.
.
#النصر #العالمي #فارس_نجد #كحيلان #فيصل_بن_تركي #جمهور_العالمي .
Read more
•• (.‏‏ليتك معي وتشوفني من قبل عام،
يوم المشاكل سيرت لي / جماعه،
،
أقوم متضايق !! وارد أرجع انام،
واكثر سؤال يمر : ليه القطاعه،
،
دارت بي الدنيا / ومرتني ايام،
والله ماتقدرها لو تجيك ساعه، ، وبعض الحزن خير يقويك والهام، ويرسم معاناتك بصدق وشجاعه، ، علمني كيف الحلم لا ماتت احلام، وعلمي ... ••
(.‏‏ليتك معي وتشوفني من قبل عام،
يوم المشاكل سيرت لي / جماعه،
،
أقوم متضايق !! وارد أرجع انام،
واكثر سؤال يمر : ليه القطاعه،
،
دارت بي الدنيا / ومرتني ايام،
والله ماتقدرها لو تجيك ساعه،
،
وبعض الحزن خير يقويك والهام،
ويرسم معاناتك بصدق وشجاعه،
،
علمني كيف الحلم لا ماتت احلام،
وعلمي بان الكنز ،، كنز القناعه،
،
وسريت في دربي لو ان دربي حطام،
اصلاً على الصدمات عندي مناعه،
،
بالحالي امشي سرب واحطم ارقام،
ويزعجني التفكير وألوي ذراعه؟!.)
••
#سنابي 👻: group_she3er
••
‏‎ #قروب_شعر
‏••‎
للـ شاعر #مبارك_الحجيلان
Read more
Loading...
Load More
Loading...