امتحان یک کافی و

Loading...


Unique profiles
30
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Mirdamad Boulevard, Tehran, Kerman, Iran
Average media age
726.8 days
to ratio
5.8
سلام دوستان امروز میخوام یک کافی شاپ خوب با یک فضای متفاوت رو بهتون معرفی کنم یک صبحونه عالی با کسایی ک دوستشون دارین تو یک فضای گرم و صمیمی در تی شاپ کوهسنگی صبحانشون همراه با چای(به انتخاب دل خواهتون رایگان) انواع چای و دمنوش آبمیوه های طبیعی خوشمزه و انواع قهوه ها منوی صبحانه ناهار و شام هم دارند انواع ... سلام دوستان امروز میخوام یک کافی شاپ خوب با یک فضای متفاوت رو بهتون معرفی کنم یک صبحونه عالی با کسایی ک دوستشون دارین تو یک فضای گرم و صمیمی در تی شاپ کوهسنگی
صبحانشون همراه با چای(به انتخاب دل خواهتون رایگان)
انواع چای و دمنوش
آبمیوه های طبیعی خوشمزه و انواع قهوه ها
منوی صبحانه ناهار و شام هم دارند
انواع چای قهوه و دمنوش های خوشمزشون واسه فروش هم هست
اینجارو پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید
قیمت صبحانه سرد به همراه چای:۱۷۰۰۰
قیمت لاته:۱۲۰۰۰
آدرس پیج :
@tea_shop_kohsangi

بین کوهسنگی ۲۸ و ۳۰
کافی شاپ تی شاپ
Read more
Loading...
* ۱۲-مقصر دانستن: بر عکس شخصی سازی است که البته اشاره‌ای کوتاه نیز در مطلب قبل به آن داشتیم. در شخصی ...
Media Removed
* ۱۲-مقصر دانستن: بر عکس شخصی سازی است که البته اشاره‌ای کوتاه نیز در مطلب قبل به آن داشتیم. در شخصی سازی، تمام مسئولیت مشکلات را حتی آنهایی که شما کنترلی بر آن نداشته‌ و مربوط به شما هم نیست را بر عهده خودتان می‌گذارید و خود را سرزنش می‌کنید؛ اما در مقصر دانستن، مسئولیت مشکلات خود را به چیزی خارج از ... *
۱۲-مقصر دانستن: بر عکس شخصی سازی است که البته اشاره‌ای کوتاه نیز در مطلب قبل به آن داشتیم. در شخصی سازی، تمام مسئولیت مشکلات را حتی آنهایی که شما کنترلی بر آن نداشته‌ و مربوط به شما هم نیست را بر عهده خودتان می‌گذارید و خود را سرزنش می‌کنید؛ اما در مقصر دانستن، مسئولیت مشکلات خود را به چیزی خارج از خود و گردن دیگران می‌اندازید و آنها را سرزنش می‌کنید. مثلا او من را خواست! او من را بسیار عصبانی کرد! او عزت نفس من را گرفته است! شکستهای من بخاطر رفتار پدر و مادرم است! من خودم را دوست ندارم چون او من را دوست ندارد

در مقصر دانستن، شما خود را یک قربانی بی‌دفاع تصور می‌کنید؛ از وضعیت خود یک فاجعه می‌سازید و خود را ناتوان و بی‌اختیار می‌دانید.درست است که ما تحت تاثیر دیگران و عوامل بیرونی هستیم اما نهایتاً این ما هستیم که باید با مشکلات زندگی خود روبرو شویم و رنج زندگی خود را بپذیریم. پس لازم است برای اینکه از بازی مقصر دانستن، بیرون بیاییم تاثیرات بیرونی را بشناسیم ولی مسئولیت خوشبختی، آرامش و سلامتی خود را بر عهده بگیریم مثلا می‌توانید بگویید: درسته رفتار او ناعادلانه و بد بود ولی من مجبور نیستم عصبانی و بد شوم؛ زیرا من بهتر از او هستم

انسان با عزت‌نفس، انسانی مستقل و مسئولیت‌پذیر است؛ او آزاد و انتخاب‌گر است و البته خود را نیز برای بر عهده گرفتن مسئولیت زندگی خود، آزاد و با اختیار می‌داند. این اعتقاد به آزادی و اختیار خویشتن، بسیار مهم است.ممکن است حالا بگویید: پس من می‌توانم مسئولیت زندگی خود را بر عهده نگیرم؛ چون مجبور شدم انتخاب کنم! اولاً شما خواستید مجبور باشید و تحت فشار انتخاب کنید تا بعد مسئولیت انتخاب خود را بر عهده نگیرید دوماً نهایتا در هر شرایط که انتخاب کرده‌اید این زندگی شماست و باید مسئولیت آن را بر عهده بگیرید. آدم مسئولیت پذیر آدمی نیست که نه خود و نه هیچکسی را مقصر نمی‌داند بلکه او به طور واقع بینانه سهم تقصیر خود و دیگران را تعیین کرده و آنچه مسئولیت اوست یا نیست را مشخص می‌کند و از بهانه گیری، کاری نکردن و دست روی دست گذاشتن امتناع می‌کند

شما مسئولیت می‌پذیرید که اوضاع را بهتر کنید و رفتار یا عملکرد خود را اصلاح کنید نه اینکه مسئولیت می‌پذیرید تا خود را بد و گناهکار و مقصر بدانید و در این احساس بی ارزشی بمانید. مثلا بهتر است بگویید: من در آن امتحان، ضعیف عمل کردم. چون مطالعه کافی نداشتم؛ دفعه بعد، برنامه‌ریزی بهتری داشته و نمره بهتری خواهم گرفت. در واقع شما در این حالت، خود درونی را قضاوت نمی‌کنید و به خود، بد و بیراه نگفته و نسبت نمی‌دهید
Read more
سلام عزیزان روز جمعه تون بخیر و خوشی. ما همیشه کاپوچینو رو داغ سرو میکنیم من فکر میکردم فقط گرمش خوشمزه س ولی این مدلشم خیییییلی خوشمزه س امتحان کتید پشیمون نمیشید. چون ظرف من بزرگ بود من دو بسته استفاده کردم برای یک فنجون مواد رو نصف کنید. دیدید که خیلی راحت آماده میشه پس برای درست کردنش بشتابیدابتدا ... سلام عزیزان روز جمعه تون بخیر و خوشی. ما همیشه کاپوچینو رو داغ سرو میکنیم من فکر میکردم فقط گرمش خوشمزه س ولی این مدلشم خیییییلی خوشمزه س امتحان کتید پشیمون نمیشید. چون ظرف من بزرگ بود من دو بسته استفاده کردم برای یک فنجون مواد رو نصف کنید. دیدید که خیلی راحت آماده میشه پس برای درست کردنش بشتابید😋😋😋👌👌👌ابتدا دو بسته کاپوچینو رو با نصف فنجون آب داغ حل کنید بهد نصف فنجون آب سرد بهش اضافه کنید و هم بزنید بعد بهش یه مقدار یخ اصافه کتید و پودر کاکائو روش بریزید نوش جان. بجای آب سرد شیر خنک هم میشه اضافه کرد
@torabika_iran
@torabika_iran
#آیس_کافی _کاپوچینو
Read more
امشب دعوت دوست خوبم جناب آقای حمید سلحشور و خانواده محترمشون بودم ، یک اتفاق خوب و خوش طعم توسط این دوست ...
Media Removed
امشب دعوت دوست خوبم جناب آقای حمید سلحشور و خانواده محترمشون بودم ، یک اتفاق خوب و خوش طعم توسط این دوست من رقم خورده و اون هم افتتاح یه کافی شاپ دنج توی خیابون شهید چمران هست ، پیشنهاد میکنم قهوهاش رو امتحان کنید #کافه #بربن #مسعود_فیروزی #بوشهری امشب دعوت دوست خوبم جناب آقای حمید سلحشور و خانواده محترمشون بودم ، یک اتفاق خوب و خوش طعم توسط این دوست من رقم خورده و اون هم افتتاح یه کافی شاپ دنج توی خیابون شهید چمران هست ، پیشنهاد میکنم قهوهاش رو امتحان کنید #کافه #بربن #مسعود_فیروزی #بوشهری
. دیروز ناهار رفتیم #کافه #رستوران دلچی تو #جردن نبش خیابان عاطفی اینجا تازه افتتاح شده <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻 یه تراس ...
Media Removed
. دیروز ناهار رفتیم #کافه #رستوران دلچی تو #جردن نبش خیابان عاطفی اینجا تازه افتتاح شده 🏻 یه تراس بزرگ و خوشگل و سرسبز داره چون آفتاب بود ما تو سالن نشستیم (فیلم اینجا رو تو پست های بعدی میذارم براتون که با فضاش هم آشنا بشید) یکم جای پارک سخت گیر میاد🚘 برخورد پرسنل عالی بود از کیفیت غذاها راضی ... .
دیروز ناهار رفتیم #کافه #رستوران دلچی تو #جردن نبش خیابان عاطفی
اینجا تازه افتتاح شده 👌🏻
یه تراس بزرگ و خوشگل و سرسبز داره چون آفتاب بود ما تو سالن نشستیم (فیلم اینجا رو تو پست های بعدی میذارم براتون که با فضاش هم آشنا بشید)
یکم جای پارک سخت گیر میاد🚘
برخورد پرسنل عالی بود🙏
از کیفیت غذاها راضی بودم مشکل خاصی نداشت فقط قیمت ها کمی بالا بود💶
وافل داغ با نوتلا واقعا چسبید🙄
پیتزا و برگر عالی بودن🍕🍔
فتوچینی یکی از بهترین هایی بود که خورده بودم🍝
سالاد کریزی تای به ذائقه من خوش نیومد زیاد باهاش حال نکردم🥗
فاکتور و قیمت ها عکس اخر
اینجا پنجشنبه جمعه ها #صبحانه هم دارن که حتما یک بار دیگه برای امتحان صبحانه هاش میرم
از ساعت ۱۰ تا ۲۳:۳۰ هم سرویس دهی میکنند
پنجشنبه جمعه ها از ساعت ۸ تا ۲۳:۳۰

پیجشون:
@delchi.cafe .

#رستوران #کافه #کافی_شاپ #آشپزی #چالش_لاغری #تهران #برگر #پیتزا #پاستا #فست_فود #استیک #سالاد #موهیتو
Read more
@cafe.potenza کافه رستوران پُتِنزا محیطی شیک و لوکس برای تولد،دورهمی و جلسات. لذت یه روز خوب با دوستان و خانواده دارای غذاهای ایرانی و فرنگی🥗 منوی کافی شاپ(نوشیدنیهای سرد و گرم) انواع قلیانهای عربی،مصری،اسپشیال کافیه فقط یک بار امتحان کنید تلفن رزو: ۰۲۱۸۶۰۲۴۲۲۸ ... @cafe.potenza
☕کافه رستوران پُتِنزا☕
محیطی شیک و لوکس برای تولد،دورهمی و جلسات.
لذت یه روز خوب با دوستان و خانواده 💑 👨‍👩‍👧‍👦
دارای غذاهای ایرانی و فرنگی🍔🍟🥗🍝
منوی کافی شاپ(نوشیدنیهای سرد و گرم) 🍷🍹🍸
انواع قلیانهای عربی،مصری،اسپشیال ❤
کافیه فقط یک بار امتحان کنید 😋😋
تلفن رزو: ۰۲۱۸۶۰۲۴۲۲۸ ۰۹۱۲۳۸۰۷۰۵۷
ادرس:تهران-خیابان بهشتی(عباس اباد) نبش خیابان اندیشه برج اندیشه طبقه اول
Video by @negin_fard_603
@miladvatandoost
@saeedaghasi1
@elyas_rezazadeh
@cafe.potenza
@elyas_rezazadeh
@saeedaghasi1
@cafe.potenza
#کافه_پتنزا #رستوران #پتنزا #خوردنی #نوشیدنی #خوشمزه #دورهمی #میهمانی #غذا #قلیون #۴صبح #کجابریم_چی_بخوریم #
#cafe #restaurante #potenza #luxury #food #lanch #night #gold #drink
Read more
Loading...
@cafe.potenza کافه رستوران پُتِنزا محیطی شیک و لوکس برای تولد،دورهمی و جلسات. لذت یه روز خوب با دوستان و خانواده دارای غذاهای ایرانی و فرنگی🥗 منوی کافی شاپ(نوشیدنیهای سرد و گرم) انواع قلیانهای عربی،مصری،اسپشیال کافیه فقط یک بار امتحان کنید تلفن رزو: ۰۲۱۸۶۰۲۴۲۲۸ ... @cafe.potenza
☕کافه رستوران پُتِنزا☕
محیطی شیک و لوکس برای تولد،دورهمی و جلسات.
لذت یه روز خوب با دوستان و خانواده 💑 👨‍👩‍👧‍👦
دارای غذاهای ایرانی و فرنگی🍔🍟🥗🍝
منوی کافی شاپ(نوشیدنیهای سرد و گرم) 🍷🍹🍸
انواع قلیانهای عربی،مصری،اسپشیال ❤
کافیه فقط یک بار امتحان کنید 😋😋
تلفن رزو: ۰۲۱۸۶۰۲۴۲۲۸ ۰۹۱۲۳۸۰۷۰۵۷
ادرس:تهران-خیابان بهشتی(عباس اباد) نبش خیابان اندیشه برج اندیشه طبقه اول (Video by @negin_fard_603 @miladvatandoost)

@saeedaghasi1
@elyas_rezazadeh
@cafe.potenza
@elyas_rezazadeh
@saeedaghasi1
@cafe.potenza
@ali88hashemi
#کافه_پتنزا #رستوران #پتنزا #خوردنی #نوشیدنی #خوشمزه #دورهمی #میهمانی #غذا #قلیون #۴صبح #کجابریم_چی_بخوریم #
#cafe #restaurante #potenza #luxury #food #lanch #night #gold #drink
Read more
. #رستوران ته دیگ خیابان ولیعصر سوپ ش اصلا خوب نبود <span class="emoji emoji1f625"></span> آب دوغ خیار هم اصلاً خوب نبود<span class="emoji emoji1f625"></span> ماست و بادمجان ...
Media Removed
. #رستوران ته دیگ خیابان ولیعصر سوپ ش اصلا خوب نبود آب دوغ خیار هم اصلاً خوب نبود ماست و بادمجان هم خوب نبود طوری که از انتخاب این رستوران به کل پشیمون شده بودیم تا اینکه غذارو آوردن کلا متفاوت بود و خیلی خوب بود پبشنهاد میکنم امتحان کنید خصوصاً پلاس پلاس رو از همه‌ی کبابهای منو یک سیخ گذاشتن. ... .
#رستوران ته دیگ
خیابان ولیعصر
سوپ ش اصلا خوب نبود 😥
آب دوغ خیار هم اصلاً خوب نبود😥
ماست و بادمجان هم خوب نبود 😥
طوری که از انتخاب این رستوران به کل پشیمون شده بودیم تا اینکه غذارو آوردن کلا متفاوت بود و خیلی خوب بود
پبشنهاد میکنم امتحان کنید خصوصاً پلاس پلاس رو
از همه‌ی کبابهای منو یک سیخ گذاشتن. باحال بود و کاملا متفاوت

فاکتور و قیمت ها و آدرس دقیق عکس اخر
.

خیلی ها از رستوران ته دیگ و کیفیت غذاهاش ناراضی هستند. تجربه شما از رفتن به این رستوران چیه؟! لطفا با دیگر دوستان به اشتراک بگذارید
.

#رستوران_گردها عکس های #رستورانگردی خودتون رو همراه با آدرس و قیمت و توضیح مختصری از #غذا و رستوران از طریق دایرکت برای ما ارسال کنید.

#بزن #ناهار #شام #خوشمزه #فست_فود #کافه #کافی_شاپ #آشپزی #چالش_لاغری #تهران #ته_دیگ #کباب #سالاد
Read more
Loading...
. هنوز خوب به خاطر دارم آن شب را تا صبح بیدار بودم یعنی‌ راستش را بخواهید از خوشحالی خوابم نمی برد ...
Media Removed
. هنوز خوب به خاطر دارم آن شب را تا صبح بیدار بودم یعنی‌ راستش را بخواهید از خوشحالی خوابم نمی برد چند هفته ای بود که دلم پشت ویترین یک‌دوچرخه فروشی جا مانده بود برعکس تمام هم سن و سال هایم هیچ علاقه ای به دوچرخه سواری نداشتم ولی آن دوچرخه فرق داشت بدجور دلم را برده بود بی اغراق زیباترین دوچرخه ... .
هنوز خوب به خاطر دارم
آن شب را تا صبح بیدار بودم
یعنی‌ راستش را بخواهید از خوشحالی خوابم نمی برد
چند هفته ای بود که دلم پشت ویترین یک‌دوچرخه فروشی جا مانده بود
برعکس تمام هم سن و سال هایم هیچ علاقه ای به دوچرخه سواری نداشتم
ولی آن دوچرخه فرق داشت
بدجور دلم را برده بود
بی اغراق زیباترین دوچرخه ی دنیا بود
با تزیین های ساده ولی عجیب زیبا
دوچرخه را خریدم
ولی هنوز دوچرخه سوار شدن را بلد نبودم
دوچرخه را دست می‌گرفتم و به کوچه میرفتم ولی دوچرخه سواری نمی کردم
تابستان تمام شد
دوچرخه هم مثل خیلی از وسایل بازی دیگر تا تمام شدن مدرسه ها و تابستان بعدی به انبار کوچ کرد
در تمام این مدت به دوچرخه ام سر می زدم
وقتی کسی نبود یواشکی با کلی استرس در حیاط دوچرخه سواری می کردم
کم کم دوچرخه سواری را یاد گرفتم
منتظر تابستان بودم تا به تمام دوستان و هم سن و سال هایم نشان بدهم که چه دوچرخه سوار ماهری شده ام
نیمه های خرداد بود
امتحان آخر هم تمام شده بود و داشتم با خوشحالی به سمت خانه می دویدم
مستقیم به انباری رفتم ولی دوچرخه نبود که نبود
من دوچرخه سواری را یواشکی یاد گرفته بودم و‌ همه فکر می‌کردند دوچرخه سواری بلد نیستم ، فهمیدم دوچرخه ام‌را به یکی از هم سن و سال هایم که دوچرخه دوست داشته ولی قدرت خریدش را نداشته بخشیده اند
چون فکر می کردند من نمی توانم از آن استفاده کنم
نشستم روی پله‌ های انباری و فقط اشک ریختم
راستش را بخواهید تنها دوست داشتن کافی نیست
اگر ‌به وقتش دوست داشتن را بلد نباشی ، دوست داشتن را نشان ندهی او‌ را از دست خواهی داد
بعد از آن دیگر هیچوقت دوچرخه سوار نشدم
هیچوقت به هیچ دوچرخه ای حتی فکر نکردم
دلیلش مشخص است وقتی چیزی را که دوست داری از دست می دهی دیگر نمی توانی برایش جایگزین پیدا کنی
من فقط همان دوچرخه را دوست داشتم
.
#دوچرخه #حس #خوب #دوست_داشتن #از دست دادن
Read more
. برای من بیشترین شناخت از یک نفر از طریق خاطره هایی که برای تعریف کردن داره نشات می گیره. اینکه اون ...
Media Removed
. برای من بیشترین شناخت از یک نفر از طریق خاطره هایی که برای تعریف کردن داره نشات می گیره. اینکه اون "بنی حوا" چقدر میتونه اتفاقاتی رو که توی زندگی خودش تجربه کرده پیچ و تاب بده ، نمک و فلفلش رو به اندازه کافی اضافه کنه ، حرارتش رو زیاد کنه و با مهارتش تو رو از شدت خنده کفِ زمینِ موکت دار خوابگاه میخ کنه و ... .
برای من بیشترین شناخت از یک نفر از طریق خاطره هایی که برای تعریف کردن داره نشات می گیره. اینکه اون "بنی حوا" چقدر میتونه اتفاقاتی رو که توی زندگی خودش تجربه کرده پیچ و تاب بده ، نمک و فلفلش رو به اندازه کافی اضافه کنه ، حرارتش رو زیاد کنه و با مهارتش تو رو از شدت خنده کفِ زمینِ موکت دار خوابگاه میخ کنه و موجبات عمل "گِل غَلطه" رو فراهم کنه و یا یه احساس همدردی گنده رو داخل آئورتِ قلبت بیدار کنه . اصلا یکی از جذابیت های زندگی خوابگاهی حضور این آدم های بی نهایت جذاب،پرحرف، خندان و گاهی ترسناکه. کسایی که تو رو تو دل یه خاطره ترسناک و عجیب و غریب از کودکیشون در دلِ شبِ امتحانِ با سحر نزدیک رها می کنن ، کسایی که ماجرای به شدت ساده درست کردن اولین غذاشون رو چنان پیچ و تاب میدن و بالا و پایین می کنن که برادر "تارانیتینو" باید پیششون درس پس بده. خلاصه، اگر شما هم از اون دسته آدما هستید یا نیستید خاطره هاتون رو این زیر کامنت کنید که به هم دیگه بخندیم :)، البته پر واضحه که وجود این بخش و موت و حیاتش به همکاری شما بستگی داره ✋ .
.
.
#سه_شنبه_های_پر_خاطره
Read more
یکی از آرزوهام همیشه رفتن به جام جهانی بود که خدا رو شکر بهش رسیدم. دو هفته قبل جام جهانی واقعا نمی دونستم ...
Media Removed
یکی از آرزوهام همیشه رفتن به جام جهانی بود که خدا رو شکر بهش رسیدم. دو هفته قبل جام جهانی واقعا نمی دونستم می تونم برم یا نه ولی انقدر گفتم و فشار آوردم تا بالاخره شد! تازه می فهمم چرا این سفر با همه سفرا فرق داره و امیدوارم یک روزی اونایی که تجربش رو ندارن روزی این تجربه زیبا رو امتحان کنن. خیلی می بینم که ... یکی از آرزوهام همیشه رفتن به جام جهانی بود که خدا رو شکر بهش رسیدم. دو هفته قبل جام جهانی واقعا نمی دونستم می تونم برم یا نه ولی انقدر گفتم و فشار آوردم تا بالاخره شد! تازه می فهمم چرا این سفر با همه سفرا فرق داره و امیدوارم یک روزی اونایی که تجربش رو ندارن روزی این تجربه زیبا رو امتحان کنن. خیلی می بینم که می گن خوشبحالتون یا اینکه ما نمی تونیم و ... ولی باید بگم کار نشدنی تو دنیا وجود نداره و کافیه الان تصمیم بگیری برای چهار سال دیگه و تمام انرژی و تلاشت رو بکنی تا بتونی مسافر قطر باشی. راستش منم چهار سال پیش و هشت سال پیش و قبلترش نتونستم چون سعی نکردم به اندازه کافی. براتون بهترین ها رو آرزو می کنم و خدا می دونه در تمام سفر به فکرتونم و سعی می کنم تا با این عکس و فیلم ها حس بودن اینجا رو بهتون بدم. دوستون دارم🌸❤️🙏
#جام_جهانی #جام_جهانی_2018 #جام_جهانی_روسیه #ایران #روسیه #فوتبال #روسیه #سن_پترزبورگ #حمیدسپیدنام #سپیدنام
#mrtaster #iran #football #football #sepidnam #hamidsepidnam #Russia #worldcup #worldcup2018 #worldcuprussia
Read more
[قسمت24] -تو یه احمقی لیام!فقط پسرای احمق عاشق دخترهای لزبین میشن!مناسب ترین صفتی که برای تو استفاده ...
Media Removed
[قسمت24] -تو یه احمقی لیام!فقط پسرای احمق عاشق دخترهای لزبین میشن!مناسب ترین صفتی که برای تو استفاده میشه احمقه! کلمات ازاردهنده اش بدون توقف از بین لبهاش خارج میشد و ذهنم برای پیداکردن کلمه ای تاثیرگذار در تلاش بود -چراسعی نمیکنی بودن با پسر رو امتحان کنی؟ -چه دلیلی برای اینکار وجود داره؟ نگاهی ... [قسمت24]
-تو یه احمقی لیام!فقط پسرای احمق عاشق دخترهای لزبین میشن!مناسب ترین صفتی که برای تو استفاده میشه احمقه!
کلمات ازاردهنده اش بدون توقف از بین لبهاش خارج میشد و ذهنم برای پیداکردن کلمه ای تاثیرگذار در تلاش بود
-چراسعی نمیکنی بودن با پسر رو امتحان کنی؟
-چه دلیلی برای اینکار وجود داره؟
نگاهی به سیگار لابه لای انگشت هاش که هنوز سالم و استفاده نشده بود انداختم و با بیخیالی شونه هامو بالاانداختم
-کسب تجربه!
نیشخندی زد و سیگار رو به لبهاش نزدیک کرد:و با چه کسی؟با تو؟؟؟
لبهامو جمع کردم و سیگار رو ازبین لبهاش بیرون کشیدم:از طرز تلفظ "تو؟" خوشم نیومد!اره من!مشکلی هست؟
-البته که هست!!
سیگار جدیدی از توی پاکت بیرون اورد و بدون حرف روشنش کرد
روی پس زمینه ی آبیه فندکش حرف Hحکاکی شده بود و خب..جالب بود!
-پس من فقط برای کسب تجربه ی رابطه با پسر باید با تو باشم لیام؟
-برای مدتی!شاید تا یک یا دو ماه؟
-فکرمیکنم گفتی که بهم علاقه داری!!
سریع جواب دادم:دارم
-یه پسر عاشق تایمی رو برای بودن با دختری که دوستش داره تعیین نمیکنه!
لبهامو گاز گرفتم تو واقعا یه احمقی لیام!!
سعی کردم گندی که زده بودم رو جمع کنم پس با لبخند بزرگی که خودم هم احمقانه بودنش رو میفهمیدم گفتم:من فقط نمیخوام به خاطر احساسات خودم به تو فشار بیارم بیبی!!
پوکی به سیگارش زد و سرتکون داد:اوکی!
من قبول میکنم که با تو وارد رابطه بشم..فقط برای کسب تجربه!!!
لبخند دندون نمایی زدم و دستم رو پشت کمرش کشیدم:بهترین انتخاب رو کردی عزیزدلم!
-ببخشید؟گزینه ی بیشتری برای خلاص شدن از دست تو پیدا نکردم!
نگاه کوتاهی به اخم هام انداخت و بلند خندید:فقط داشتم شوخی میکردم لیام!
-تو توی شوخی کردن افتضاحی
لبخند زد و سرتکون داد:احتمالاهستم
گوشه ی لبم رو گاز گرفتم و صورتم رو جلو بردم به سرعت متوجه ی کاری که میخواستم انجام بدم شد و بدون ریکشنی توی چشمهام زل زد
لبهامو جلو بردم و لبهاشو کوتاه بوسیدم
لبهاش مزه ی قهوه میداد ومن این رو به قهوه ای که توی کافه نوشیده بود نسبت دادم!مخالفت نکردنش برای تماس لبهامون برای بوسیدن دوباره اش تحریکم کرد
که با فشرده شدن شدید لب پایینم بین دندوناش سریع عقب رفتم و با اخم غلیظی دستم رو روی لبم قرار دادم:چه غل..
بدون اینکه فرصتی برای تکمیل کردن جمله ام بده به سمت در رفت و بلند جواب داد:بهتره اروم پیش بری لیام!برای بار اول همون قدر کافی بود!!
اجازه دادم از اتاق خارج شه و بعد تمام کلماتی که احتمالا هیچوقت جلوی خودش به زبون نخواهم اورد رو داد زدم
اون یه روانیه!!
-------
+قسمت بعدو احتمالا بعد کنکورم اپ میکنم-.-
Read more
Loading...
. @bread.page . از پیج فروزان جان @foruzan_azizi . . . . #آلومسما وقت به خیر عزیزان روش من ...
Media Removed
. @bread.page . از پیج فروزان جان @foruzan_azizi . . . . #آلومسما وقت به خیر عزیزان روش من برای درست کردن آلومسما اینجوریهچهار پنج عدد پیاز متوسط(تقریبا نیم کیلو) رو خلالهای نازک می زنم و با حرارت ملایم یه پیاز داغ طلایی و خوشرنگ می گیرم و کنار می ذارم. توی همون تابه تکه های مرغ رو با کمی ... .
@bread.page
.
از پیج فروزان جان
@foruzan_azizi
. . .
. #آلومسما
وقت به خیر عزیزان
روش من برای درست کردن آلومسما اینجوریه👈چهار پنج عدد پیاز متوسط(تقریبا نیم کیلو) رو خلالهای نازک می زنم و با حرارت ملایم یه پیاز داغ طلایی و خوشرنگ می گیرم و کنار می ذارم.
توی همون تابه تکه های مرغ رو با کمی پودر زعفران سرخ می کنم و بعد به تعداد لازم آلو بخارا و آلو جنگلی و در صورت تمایل قیصی را شسته و در همون تابه تفت می دم.
سپس تو قابلمه ای که می خوام خورشت رو بپزم کمی روغن میریزم و یک ق سر پر رب گوجه فرنگی و دو سه ق رب انار و زردچوبه و فلفل و پودر زنجبیل اضافه می کنم و بعد از یه تفت کوچیک مرغ ها و پیازداغ و آلوها رو اضافه می کنم سه تا چهار لیوان آب جوش و مقدار کافی نمک می ریزم و حرارت رو ملایم می کنم تا خورش جا بیفته .
پ.ن ویژگی اصلی این خورشت پیاز داغ فراوونشه .می تونید بنا به ذائقه تون رب رو حذف کنید و فقط از زعفران برای خوشرنگ شدن خورشت استفاده کنید
پ.ن۲.این خورشت علاوه بر خوشمزه بودنش برای کسانی که مشکل یبوست دارند بسیار مفیده.
پ.ن۳.سالاد شیرازی رو با سرکه بالزامیک و روغن زیتون امتحان کردید 😋؟؟؟
پ.ن ۴.چون خیلی ها پرسیدند 👈ظرفهای دالبری رو از بازار قدیم قشم خریدم و متاسفانه خرید غیرحضوری و ارسال به شهرستان ندارند . .
.
.
#آلومسما_آشپزی_شما
#خورشت_آشپزی_شما .
.
لینک کانال تلگرام👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEDStHv6b1WSuJs0ow
.
👇👇👇👇
@bread.page
@ashpazi_shoma


Tag photo: #ashpazi_shoma

#insiran #persianfood #persiandessert #persian_foods #persianshot #persianstyle #persiancuisine #persiagram #instapic #insta_persia #insiranian #آشپزی #food
Read more
ترس از مصرف بیش از حد آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت باکتریایی نسبت به درمان، منطقی و توجیه‌پذیر است: ...
Media Removed
ترس از مصرف بیش از حد آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت باکتریایی نسبت به درمان، منطقی و توجیه‌پذیر است: این داروها تنها باید برای درمان عفونت‌های باکتریایی مانند گلودرد میکروبی مصرف شوند، نه برای بیماری‌های ویروسی رایج مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا. اصرار به درمان با آنتی بیوتیک نداشته باشید و اگر ... ترس از مصرف بیش از حد آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت باکتریایی نسبت به درمان، منطقی و توجیه‌پذیر است: این داروها تنها باید برای درمان عفونت‌های باکتریایی مانند گلودرد میکروبی مصرف شوند، نه برای بیماری‌های ویروسی رایج مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا. اصرار به درمان با آنتی بیوتیک نداشته باشید و اگر پزشک‌تان آن را تجویز نمود بپرسید آیا واقعا لازم است. طبق تحقیقی جدید بیشتر از ۲۵درصد از تجویزهای سرپایی آنتی‌بیوتیک برای بیماری‌های تنفسی، عموما غیرضروری هستند، و این آمار قابل توجه است. درمورد عفونت‌های خفیف، سعی کنید یک یا دو روز صبر کنید تا ببینید خودش بهتر می‌شود یا نه، البته به‌شرط این‌که پزشک‌تان موافق باشد. اگرعلائم بدتر شدند به پزشک‌تان مراجعه کنید چون دراین زمان باید آنتی‌بیوتیک را شروع کنید، اما اغلب بدن خودش درمانش می‌کند، مخصوصا اگر دلیلش ویروسی باشد.

روی شیوه‌هایی متمرکز شوید که به کنترل علائم ناراحت‌کننده کمک می‌کنند و نیازی به دارو ندارند، مانند نوشیدن آب فراوان و استراحت کافی. البته، پیشگیری بهترین درمان است. سیگار نکشید، تغذیه سالم و مناسب داشته باشید، فعالیت بدنی داشته باشید، استرس‌تان را بخوبی مدیریت کنید و حداقل ۷ساعت خواب شبانه داشته باشید. واکسن سالیانه آنفلوآنزا را فراموش نکنید و در طول فصل سرما دست‌های‌تان را مکررا بشویید.

هرگز خوددرمانی نکنید و سفارش آنلاین آنتی‌بیوتیک ندهید، اگر هم پزشک آنتی‌بیوتیک تجویز کرد تا انتها مصرف کنید، از آنتی‌بیوتیک کس دیگری استفاده نکنید. با مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک و ایجاد مقاومت نسبت به آن، بیشتر به خودتان آسیب خواهید رساند تا فایده، چون تعادل میان باکتری‌های خوب و بد را مختل کرده و ریسک واکنش‌های آلرژیک را دربرخواهد داشت.

اگر آنقدر مریض هستید که احساس می‌کنید نیاز به آنتی‌بیوتیک دارید، پس لازم است به پزشک مراجعه نمایید تا تصمیم بگیرد آیا نیازی به تجویز آنتی‌بیوتیک هست یا نه. شکل‌های دیگر درمان با آنتی‌بیوتیک را امتحان کنید مانند پماد یا قطره چشم طبق دستور، و دوره درمان تجویز شده را کامل کنید.
Read more
. رستوران لیو⚘. . .اگر عاشق امتحان تجربه‌های جدید هستید و بدتان نمی‌آید گاهی سفری به دور دنیا البته ...
Media Removed
. رستوران لیو⚘. . .اگر عاشق امتحان تجربه‌های جدید هستید و بدتان نمی‌آید گاهی سفری به دور دنیا البته در رستوران ما داشته باشید، غذاهای مکزیکی می‌توانند یک انتخاب عالی برای شما به حساب بیایند و فاهیتای گوشت یک طعم لذیذ و جدید را در خاطر شما باقی خواهد گذاشت تلفن تماس . ۰۲۱۸۸۸۸۸۶۵۱ . آدرس ... .
رستوران لیو⚘.
.
.اگر عاشق امتحان تجربه‌های جدید هستید و بدتان نمی‌آید گاهی سفری به دور دنیا البته در رستوران ما داشته باشید، غذاهای مکزیکی می‌توانند یک انتخاب عالی برای شما به حساب بیایند
و فاهیتای گوشت یک طعم لذیذ و جدید را در خاطر شما باقی خواهد گذاشت👌👌👌 تلفن تماس📞
.
☎۰۲۱۸۸۸۸۸۶۵۱
.
🏡آدرس .
جردن،پایین تر از میرداماد،خیابان شریفی، پلاک۵۷

#کافه_رستوران_لیو #کافه #صبحانه #ناهار #شام #میان_وعده #کافی #آرامش #کنج_دنج #کافه_نشینی #کافه_رستوران #رستوران #غذای_مکزیکی #فاهیتای_گوشت #کجا_چی_بخوریم #پیشنهاد_روز
#cafe_gardi #cafe_neshini #koja_chi_bokhorim #restaurant #italic_cafe #cafe #caffee #peace #relax #liv #liv_restaurant #liv_re #koja_chi_bokhorim
Read more
Loading...
@afbaedu @afbaedu @afbaedu . رعایت ترتیب دفترچه سوالات . با سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز ...
Media Removed
@afbaedu @afbaedu @afbaedu . رعایت ترتیب دفترچه سوالات . با سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز و سخت کوش آفبایی . بعضی دوستان سؤال می پرسند که آیا امکان دارد ترتیب دروس دفترچه را به دلیل ضعیف بودن در آن دروس ابتدای دفترچه ها (ادبیات، ریاضی، اقتصاد و ...) و یا به علت نگران بودن برای تمرکز و داشتن ... @afbaedu
@afbaedu
@afbaedu
.
رعایت ترتیب دفترچه سوالات
.
با سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز و سخت کوش آفبایی
.
بعضی دوستان سؤال می پرسند که آیا امکان دارد ترتیب دروس دفترچه را به دلیل ضعیف بودن در آن دروس ابتدای دفترچه ها (ادبیات، ریاضی، اقتصاد و ...) و یا به علت نگران بودن برای تمرکز و داشتن انرژی کافی برای دروس مهم و دروسی که نقطه قوت ما است و یا به هر تئوری دیگر، جا به جا کنیم و اولویت ها را تغییر دهیم؟
.
عزیزان توجه بفرمایید ... اولویت بندی و ترتیب خود دفترچه از نظر ما کاملاً منطقی و فکر شده است. دلیل هم برای آن داریم. به طور مثال در دروس عمومی بین درس عربی و زبان انگلیسی فاصله گذاشتند، تا شما یک باره از پاسخ به تست های یک زبان (که برای عموم داوطلبان هر دو، زبان مادری نیست)، بلافاصله با زبان دیگر روبرو نشوید. عربی و دینی در کنار هم هستند، چون می توانید با اطلاعات و دانش عربی خود که برایتان سر جلسه آزمون زنده تر شده، در بخش آیات دینی اصطلاحاً به کار شما بیاید.
.
.
.
برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک بیو کلیک کنید...
.
.
.
#آفبا #افبا #کنکور #آفبا_کنکور #شیمی #ریاضی #فیزیک #زیست #سایت_کنکور #موسسه_آفبا #مشاوره_کنکور #جزوه #انتخاب_رشته #انگیزشی #انگیزه #موفقیت #کنکور97 #عربی #ادبیات #زبان #زیست_شناسی #کارنامه20 #مسیرموفقیت #مشاوره_درسی #برنامه_ریزی #امتحان #صفحه_رسمی_موسسه_آفبا #afba #afbaedu
Read more
گاهى يك حركت متفاوت با حركات هر روزى كلى حال آدم رو خوب مىكنه. اين دستور خيلى آسون رو امتحان كن و حالت ...
Media Removed
گاهى يك حركت متفاوت با حركات هر روزى كلى حال آدم رو خوب مىكنه. اين دستور خيلى آسون رو امتحان كن و حالت رو خوب كن شكلات تلخ و پسته . عشق بمقدار کافی شکلات تلخ یک تخته ۱۵۰ گرم پسته خرد شده يا خلال پسته نصف فنجون قالب مافین های کوچک شماتوی قالب مافینت کمی پسته خرد شده بریز و بذار دم دستت تا بهت بگم حالا ... گاهى يك حركت متفاوت با حركات هر روزى كلى حال آدم رو خوب مىكنه. اين دستور خيلى آسون رو امتحان كن و حالت رو خوب كن
شكلات تلخ و پسته .
عشق بمقدار کافی
شکلات تلخ یک تخته ۱۵۰ گرم

پسته خرد شده يا خلال پسته نصف فنجون

قالب مافین های کوچک
شماتوی قالب مافینت کمی پسته خرد شده بریز و بذار دم دستت تا بهت بگم

حالا در یک قابلمه کمی آب بریز و روی حرارت متوسط بذار یک کاسه مناسب که کاملا روی قابلمه قرار بگیرد به طوری که کف آن با آب بر خورد نکند
را روش قرار بده. شکلات را توی کاسه خُرد کن، کمی بهش فرصت بده تا بر اثر حرارت کم کم نرم و در نهایت آب شود وقتی به این مرحله رسید فوری از روی حرارت برش دار و روی پسته ها بریز کمی هم پسته روشون بریز و برای نیم ساعتی در یخچال بذارشون.
بعد هم در قشنگترين ظرف خونت بچينشون و در كنار اونى كه دوست دارى نوش جان كن.
#شيرين_كام باشى.
#ليلا_عوفى
🌷🌷🌷🌷🌷
#سفره_اينترنتى #عشق_بمقداركافى #شكلات_تلخ #شكلات_پسته #عشق #بهانه_هاى_با_هم_بودن #بهانه_هاى_خوشمزه
#sofreyeinterneti #therightamountoflove #darckchocolate #instadadaily #instayummy
Read more
<span class="emoji emoji1f338"></span> سلام دوستای گلم شبتون خوش دستور کامل تر مسقطی رو براتون میزارم امیدوارم درست کنید و لذتش رو ببرید. . <span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> #مسقطی_گل ...
Media Removed
سلام دوستای گلم شبتون خوش دستور کامل تر مسقطی رو براتون میزارم امیدوارم درست کنید و لذتش رو ببرید. . #مسقطی_گل مواد لازم: شیر : 3 لیوان، نشاسته: 4 ق غ سر پر، شربت گل محمدی : یک سوم لیوان، گلاب : یک سوم لیوان، کره : نصف ق غ ابتدا نشاسته رو با شیر سرد کاملا حل میکنیم تا ذرات نشاسته کاملا ... 🌸
سلام دوستای گلم شبتون خوش
دستور کامل تر مسقطی رو براتون میزارم امیدوارم درست کنید و لذتش رو ببرید.
.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#مسقطی_گل
مواد لازم:
شیر : 3 لیوان، نشاسته: 4 ق غ سر پر، شربت گل محمدی : یک سوم لیوان، گلاب : یک سوم لیوان، کره : نصف ق غ
ابتدا نشاسته رو با شیر سرد کاملا حل میکنیم تا ذرات نشاسته کاملا در شیر حل بشه. بعد روی حرارت ملایم گذاشته و مدام هم میزنیم تا گلوله نشه(اینکار خیلی زمان میبره اگر حرارت بالا باشه بوی خامی نشاسته گرفته نمیشه).وقتی کمی به غلظت رسید شربت رو اضافه میکنیم و هم میزنیم تا یکدست بشه و رنگ بگیره.مزش رو امتحان کنید اگر شیرینیش کم بود بنا به ذائقه تون کمی شکر اضافه کنید.(من چون شیرینیه شربتم اندازه بود دیگه نریختم)، بعد گلاب رو اضافه میکنیم و کمی بعد کره رو و از روی حرارت برمیداریم.
موتد رو توی قالب میریزیم و وقتی از حرارت افتاد به مدت سه ساعت توی یخچال قرار میدیم تا خودشو بگیره و کاملا سفت بشه.
نکات:
*هیچ نیازی به پودر ژلاتین نیست ، و دسر به راحتی از قالب سیلیکونی جدا میشه.
*شربت من خونگیه ولی شما هم میتونید از سوپر مارکتها تهیه کنید هم میتونید دستورش رو سرچ کنید و خودتون این شربت رو درست کنید.
*هیچ رنگی بهش نزدم و رنگ صورتی دسر، رنگ طبیعیه شربته.(البته توی این عکس چون شب عکس گرفتم و نور کافی نبود رنگش خیلی مشخص نیست)
*میتونید به جای شربت گل سرخ هر شربت دیگه ای رو جایگزین شکر کنید.
*میتونید اصلا از شربت استفاده نکرده و زعفران و شکر رو اضافه کنید با همان دستور فقط به ازای هر یک لیوان شیر یک قاشق و نصفی شکر(باز اندازش ذائقه ایه)و زعفران هم به مقدار لازم تهیه کنید.
#دسرهای_سمانه #افطار #افطاری # #سفره_افطار #رمضان97
Read more
Loading...
 #رژیم #سالم #چاقی #لاغری #تناسب_اندام #آب #تشنگی #تغذیه #سلامتی # <span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span> <span class="emoji emoji1f535"></span> توصیه های ...
Media Removed
#رژیم #سالم #چاقی #لاغری #تناسب_اندام #آب #تشنگی #تغذیه #سلامتی # توصیه های مهم در #کاهش_وزن (2 ) #آب چگونه سوخت و ساز را افزایش می دهد؟ .آب در هر نوع فرآیند شیمیایی سلولی در بدن شرکت دارد، هنگامی که شما در وضعیت کم آبی قرار دارید، کارآمدی سلولی کاهش می یابد که شامل سوخت و ... #رژیم #سالم #چاقی #لاغری #تناسب_اندام #آب #تشنگی #تغذیه #سلامتی #
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 توصیه های مهم در #کاهش_وزن (2 )
🔴 #آب چگونه سوخت و ساز را افزایش می دهد؟
.💧💧آب در هر نوع فرآیند شیمیایی سلولی در بدن شرکت دارد، هنگامی که شما در وضعیت کم آبی قرار دارید، کارآمدی سلولی کاهش می یابد که شامل سوخت و ساز نیز می شود. تصور کنید، شبیه به ماشین: اگر به اندازه کافی سوخت داشته باشد در حداکثر کارایی قرار دارد، در بدن هم شرایط مشابه وجود دارد. به لحاظ تئوری، سوخت و ساز مجموعه فرآیند های شیمیایی است که در بدن رخ می دهد، اگر شما در وضعیت مطلوب آب رسانی باشید و به اندازه کافی آب دریافت کرده باشید این فرآیندهای شیمیایی به خوبی انجام می شوند. فراموش نکنید،🔸 کاهش 1درصدی آب بدن موجب افت معنادار سوخت و ساز خواهد شد
🔴حس تشنگی یا گرسنگی
💧💧به طور معمول، تمایز بین حس گرسنگی و تشنگی برای بدن مشکل است، بنابراین اگر پس از یک پیاده روی احساس گرسنگی بر شما غلبه کرد، ممکن است بدن شما دهیدارته یا کم آب شده باشد. در این شرایط به جای خوردن یک میان وعده بهتر است یک لیوان آب گوارا را امتحان کنید.
🔸 نوشیدن آب پیش از وعده غذایی نیز به کاهش کالری دریافتی کمک می کند. نشان داده شده است که نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی اصلی به طور میانگین موجب کاهش 75 کالری در هر وعده می شود. شاید این رقم آن چنان به چشم نیاید ولی با ضرب 75 کالری در 365 روز شما در مدت یکسال 27000 کالری کمتر دریافت خواهید کرد و به طور تقریبی معادل 4 کیلوگرم کاهش وزن در طول سال می شود.
✅اگر شما از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، برای موفقیت بیشتر به شما توصیه می شود علاوه بر مدیریت میزان کالری دریافتی، به اندازه کافی نیز آب بنوشید.
Read more
.زمستانی با آرامش داشته باشید. برای شما که آماده‌اید! آنهایی که درس‌ها را در طول ترم مطالعه کردند ...
Media Removed
.زمستانی با آرامش داشته باشید. برای شما که آماده‌اید! آنهایی که درس‌ها را در طول ترم مطالعه کردند و دل‌شان به اندوخته‌های‌شان گرم است؛ یادتان نرود برای بهتر شدن مرور، حتما مطالب خوانده شده را دوباره بخوانید و مسائل را حل کنید. به هیچ وجه خود را دچار اضطراب نکنید. جملاتی مانند اگر یادم رفت، اگر ... .زمستانی با آرامش داشته باشید.
برای شما که آماده‌اید!
آنهایی که درس‌ها را در طول ترم مطالعه کردند و دل‌شان به اندوخته‌های‌شان گرم است؛ یادتان نرود برای بهتر شدن مرور، حتما مطالب خوانده شده را دوباره بخوانید و مسائل را حل کنید. به هیچ وجه خود را دچار اضطراب نکنید. جملاتی مانند اگر یادم رفت، اگر خوب بلد نباشم و از این دسته را حذف کنید. مطمئن باشید که زحمات مداوم شما نتیجه‌ای عالی خواهد داشت.
برای شما که کم‌کاری کرده‌اید!
فرصت جبران بسیار کم است، توقع نداشته باشید که در طول یک شب تمام درس را از حفظ کنید، البته برای دروس عمومی کار ساده‌تر است؛ اما دروس تخصصی همیشه پیش‌زمینه لازم است. در این مدت هر حاشیه‌ای را کنار بگذارید تا تمرکزتان افزایش پیدا کند و تمام توجه‌تان به امتحانات باشد. هرچه بیشتر به امتحانات نزدیک‌تر می‌شویم نگرانی شما بیشتر می‌شود که البته طبیعی است. یک کمک بزرگ به خودتان بکنید. تمرین‌های تمرکزی که در ماه‌های پیش ذکر شده بود را تکرار کنید تا در همین زمان کم با تمرکز مناسبی درس خوانده باشید. مباحث سنگین و سخت فهم را آخر از همه بخوانید زیرا وقت‌گیر است. روی مباحثی که استاد بیشتر وقت گذاشته، بیشتر مکث کنید.
برای مادر و پدرهای عزیز و همیشه همراه!
پشتیبانی همیشگی شما قابل ستایش است. این مدت را می‌توانید بهتر از هر زمان فرزندتان را تحت پوشش قرار دهید. آرام نگه‌داشتن محیط خانه برای مدت طولانی کار بسیار سختی است. اما مدیریت خانه با عشق و محبت همیشه میسر است. این یک ماه به فرزند خود اعتماد به نفس بدهید و او را برای بهتر شدن تشویق کنید. شما همیشه انگیزه‌ای بی‌نظیر برای موفقیت آنها هستید.
نکات پایانی برای فصل امتحان
صبح روز امتحان حتما صبحانه کافی بخورید تا سر جلسه دچار افت قند نشوید.
خواب کافی به ذهن شما کمک می‌کند بهتر فکر کرده و مطالب را به یاد بیاورید.
به اطراف خود در سالن امتحان کمتر توجه کنید؛ به هر عاملی که باعث عدم تمرکز می‌شود بی‌توجه باشید.
معمولا اساتید قبل از امتحانات نکاتی را ذکر می‌کند که ربطی به سوال امتحان دارد، پس به آنها توجه زیادی کنید.
#آرامش #استرس #فکر #روانشناسی #آسایش #مشاوره #کلینیک #همسر #همراه #آسمان #رضایت #جنسی #رانندگی #بحران #نشاط #خیانت #باردار #پرواز #سالمند #دکوراسیون #تحصیل #مهر #خنده #آبان #آذر #اعتیاد #زندگی
@zibaei.mag @kadbanoo.mag @mahdi_esmaeiltabar
دوستاتونو منشن کنید 🎆🎇🎉🎊
Read more
نگرش: متن های بلند را چگونه حفظ کنیم؟ دستورالعمل : قبل از اینکه حفظ کردن متن مورد نظر را آغاز کنید ...
Media Removed
نگرش: متن های بلند را چگونه حفظ کنیم؟ دستورالعمل : قبل از اینکه حفظ کردن متن مورد نظر را آغاز کنید دو یا ۳ بار آن را از اول تا آخر بخوانید. انجام این کار زیاد طول نمی کشد و به شما کمک می کند که با الگو و جریان متنی که قرار است حفظ کنید کاملا" آشنا شوید. متن بلند خود را به چند قسمت تقسیم کنید . یکباره حفظ ... نگرش:
متن های بلند را چگونه حفظ کنیم؟

دستورالعمل :

قبل از اینکه حفظ کردن متن مورد نظر را آغاز کنید دو یا ۳ بار آن را از اول تا آخر بخوانید. انجام این کار زیاد طول نمی کشد و به شما کمک می کند که با الگو و جریان متنی که قرار است حفظ کنید کاملا" آشنا شوید.
متن بلند خود را به چند قسمت تقسیم کنید . یکباره حفظ کردن یک متن بلند تقریبا" غیرممکن است . بنابراین متن رابه بخشهای کوچک تقسیم کنید و این قسمتها را یک به یک حفظ کنید.
این قسمتهای کوچک را شماره گذاری کنید تا بتوانید به ترتیب آنها را به یاد بیاورید زیرا با این روش مغز شما راحت تر اطلاعات ذخیره شده را بازیابی می کند. در هنگام حفظ کردن هم بهتر است این قسمتها را به ترتیب حفظ کنید تا هنگام بخاطر آوردن کمتر دچار مشکل شوید .
برای اینکه متن را راحت تر حفظ کنید با صدای بلند آن را بخوانید . از آنجایی که قرار است یک متن بلند را در مدت کوتاه به خاطر بسپارید بهتر است هم از طریق گوش و هم از طریق چشم اطلاعات را وارد مغزتان کنید.
برای حفظ کردن هر قسمت از متن زمان کافی اختصاص دهید و بعد از اینکه یک قسمت را کاملا" حفظ کردید سراغ قسمت بعدی بروید.
همینطور که پیش می روید و قسمت به قسمت متن را حفظ می کنید ، قسمتهای قبلی را هم حتما" مرور کنید . تکرار کردن قسمتهای حفظ شده با صدای بلند هم بسیار مفید است و کار را برای شما آسانتر می کند.
@Gmnegaresh
07136294949
07136306625

#امتحانات #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_آموزی #دانش_آموزا #درس #مدرسه #دانش_آموزی #دبیرستان #درس_بخوانیم #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_ آموزی #تلاش #روش_مطالعه #امتحان_مدرسه #موفقیت #دبیرستان_ #کنکور #کنکوری #درس #مدرسه #دانش_آموزی #دبیرستان #درس_بخوانیم #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_
Read more
چهار دانشجو شب امتحان به جای درس خواندن به مهمونی وخوش گذرونی رفته بودند و هیچ آمادگی امتحانشون رو ...
Media Removed
چهار دانشجو شب امتحان به جای درس خواندن به مهمونی وخوش گذرونی رفته بودند و هیچ آمادگی امتحانشون رو نداشتند. روز امتحان به فکر چاره افتادند وحقه ای سوارکردند به این صورت که سر و رو شون رو کثیف کردند ومقداری هم با پاره کردن لباس هاشون در ظاهرشون تغییراتی بوجود آوردند. سپس عزم رفتن به دانشگاه نمودندویک ... چهار دانشجو شب امتحان به جای درس خواندن به مهمونی وخوش گذرونی رفته بودند و هیچ آمادگی امتحانشون رو نداشتند.
روز امتحان به فکر چاره افتادند وحقه ای سوارکردند به این صورت که سر و رو شون رو کثیف کردند ومقداری هم با پاره کردن لباس هاشون در ظاهرشون تغییراتی بوجود آوردند.
سپس عزم رفتن به دانشگاه نمودندویک راست به پیش استاد رفتند.
مسئله رو با استاد اینطور مطرح کردند:
که دیشب به یک مراسم عروسی خارج ازشهر رفته بودندو در راه برگشت از شانس بد یکی از لاستیک های ماشین پنچرمیشه و اونا با هزار زحمت و هل دادن ماشین به یه جایی رسوندنش واین بوده که به آمادگی لازم برای امتحان نرسیدند کلی از اینها اصرار و از استاد انکار، آخر سر قرار میشه سه روز دیگه یک امتحان اختصاصی برای این ۴ نفرازطرف استاد برگزار بشه،
آنها هم بشکن زنان از این موفقیت بزرگ، سه روز تمام به درس خوندن مشغول میشن و روز امتحان با اعتماد به نفس بالا به اتاق استاد میرن تا اعلام آمادگی خودشون رو ابراز کنند
استاد عنوان می کنه بدلیل خاص بودن و خارج از نوبت بودن این امتحان باید هر کدوم از دانشجوها توی یک کلاس بنشینند و امتحان بدن که آنها به خاطر داشتن وقت کافی وآمادگی لازم باکمال میل قبول می کنند.
امتحان حاوی دو سوال و بارم بندی از نمره بیست بود:
۱ ) نام و نام خانوادگی؟ ۲ نمره
۲ ) کدام لاستیک پنچر شده بود؟ ۱۸ نمره
الف) لاستیک سمت راست جلو
ب) لاستیک سمت چپ جلو
ج) لاستیک سمت راست عقب
د) لاستیک سمت چپ عقب
Read more
<span class="emoji emojia9"></span> Vivian Maier گاهی به این زن فکر میکنم به عکاس ناشناخته ای که اگر چه خیلی دیر و بعد از مرگ شناخته شد ...
Media Removed
Vivian Maier گاهی به این زن فکر میکنم به عکاس ناشناخته ای که اگر چه خیلی دیر و بعد از مرگ شناخته شد اما داستان زندگی و عکس هایش همچنان برای ما جذاب است زنی که بیش از 40 سال را به عنوان پرستار بچه ها سپری کرد و عکس های خیابانی جالبی را در شیکاگو و نییورک ثبت نمود اری اکثر اثارش در چمدان ها و جعبه هایش پیدا ... © Vivian Maier
گاهی به این زن فکر میکنم
به عکاس ناشناخته ای که اگر چه خیلی دیر و بعد از مرگ شناخته شد اما داستان زندگی و عکس هایش همچنان برای ما جذاب است
زنی که بیش از 40 سال را به عنوان پرستار بچه ها سپری کرد و عکس های خیابانی جالبی را در شیکاگو و نییورک ثبت نمود
اری اکثر اثارش در چمدان ها و جعبه هایش پیدا شد
کسی نمیدانست که یک پرستار بیش از 150 هزار عکس را در بیش از 40 سال مخفی کرده است
او سلفی های بسیاری از خود گرفته، اکثرا در شیشه های خیابان، ساده بوده و هیچ وقت لبخندی به لب ندارد
گویی میدانسته که دنیا نیز کاری با او نداشت
اما همچنان به عکاسی ادامه داده است
عکس گرفته، بسیار و زیاد
عکاسی از محله های متوسط و کودکان خیابانی و کوچه ها خلوت
کادرهایش کمی شبیه دنوا عکاس مشهور فرانسویست
اما ارامش و راز نگاهش در تمام سلفی های او مرا شگفت زده میکند
تا با حال ایا با خود فکر کرده اید که چگونه میتوان 40 سال با شوق در سراسر دنیا عکس گرفت و انها را مخفی کرد!
یک عشق ذاتی و یک سکوت طولانی!
عکس های که شاید باور نکنید تازه از سال 2007 در نت منتشر شده بود
روزی که با اثارش اشنا شدم را هنوز به یاد دارم
گاهی عمیقا به این زن فکر میکنم
زنی که پرستاری از بچه ها را ادامه داده و دوربینش را از خود جدا نکرده بود
شگفتا
ایا دوست داشت که روزی شناخته شود و یا فکر میکرد فقط باید این صحنه ها را ثبت کند؟
ایا اصلا اهمیت میداده که این عکس ها جهانی را مشتاق میکند و یا فقط در پی ثبت روزمرگیست؟
مقام هنرمند اینجا به چالش کشیده میشود!
به راستی ایا هنر عکاس نمایش شکوه چالش های ذهنی خود و منتشر کردن برای مخاطبین بسیار است و یا درک محیط اطراف و عشق به کادر کردن انها و تماشایشان در دنیای کوچک شخصی
این عکس ها گاهی خود هنر را نیز به چالش عمیقی فرو میبرد
ویویان مایر را دوست داشته باشید، چون بدون دیده شدن و برای ثبت واقعی لحظات عکس میگرفت
کاش میتوانستم چند روزی با او همراه شوم
در همان کوچه های سالها ی دور
در شیکاگو
راستی او در تمام این 40 سال درگیر چه انگیزه ای بوده است
کمی به او و اثارش فکر کنید
هنرمندان بسیاری هستند که میتوانند روزها فکر مارا درگیر کنند
اری
گاهی عمیقاً به او می اندیشم
به کسی که من جز اساتید لحظه نگاریش میدانم
زنی که تنها خود بودن را امتحان میکرد و دنیا را از دریچه چشمان خود کافی میدید!

اینها وارثان عکاسی حقیقی بودند
عکاسانی که نه برای دیده شدن بلکه برای نگریستن واقعی شات میزدند
چه خوب که بیندیشیم و ببینیمشان

نوشته اریجینال امیر شمس
مدرس هنر عکاسی
مرداد
@amirshamsofficial
#vivianmaier
Read more
. توی چند ماه گذشته دو تا کتاب خیلی مهم در مورد صبح زود بیدار شدن و الگوریتم های خواب آدم های مختلف در ...
Media Removed
. توی چند ماه گذشته دو تا کتاب خیلی مهم در مورد صبح زود بیدار شدن و الگوریتم های خواب آدم های مختلف در جهان خوندم که هر دو کتاب (یکیش کتاب معروف وِن) اشاره به این داشت که بعضی ها جغد شب هستن و بعضی ها پرنده صبح زود (اشاره به مترادف های انگلیسی) اما به نظر من خیلی معنی نداره. من هفت سال هست که صبح زود بیدار میشم ... .
توی چند ماه گذشته دو تا کتاب خیلی مهم در مورد صبح زود بیدار شدن و الگوریتم های خواب آدم های مختلف در جهان خوندم که هر دو کتاب (یکیش کتاب معروف وِن) اشاره به این داشت که بعضی ها جغد شب هستن و بعضی ها پرنده صبح زود (اشاره به مترادف های انگلیسی) اما به نظر من خیلی معنی نداره. من هفت سال هست که صبح زود بیدار میشم ولی میتونم هنوز هم برگردم به اون ساعتی که ۱ شب بخوابم و ۹ صبح بیدار شم
.

بعد از این همه بررسی فهمیدم بدن به اون ساعت خواب کافی نیاز داره و لزوما خیلی ربطی به این نداره که میتونه زود بیدار بشه یا نه. صبح زود وقتی غیرممکن میشه که شما کمتر از ۸ صبح بخوابین. وقتی که خواب به میزان طبیعی خودش نرسه لزوما صبح زود یه کابوسی میشه که اصلا نمیشه باهاش کنار اومد. پس بدن با زبان خودش به ما میگه به انقدر ساعت خواب نیاز داره. حالا باید ببینین بدن خودتون چطوریه. اما نکته اینجاست که اگر مثل من از آدم های هشت ساعتی هستین نمیشه که ۱۱ شب بخوابین و بخواین ۵ صبح بیدار شین وگرنه سرتون سنگینه و هیشکی نمیتونه بلندتون کنه و بدتر سردرد میاره. پس بیدار شدن ۵ صبح نیاز به خوابیدن راس ساعت ۹ داره. اونم ۹ واقعی نه که حالا یه دور اینستگرم چک کنم حالا دو تا مسج بدم و چشم رو هم بذارین شده ۱۱ شب شده و دوباره هفت صبح هم سخته. ۹ شبی که موبایل خاموش باشه و شما خوابیده باشین
.
میدونم تابستون این قضیه سخته ولی از اول مهر خیلی راحت تر میشه و آذر و دی به راحتی میشه ۹ شب خوابید. چطوری اونقدر زود بخوابیم؟ اوایل سخته. هزارتار کار دارین. برای همین باید کم کم بیاین به این ساعت. مثلا یک ماه ۱۰ شب تا ۶ صبح امتحان کنین ولی تاکید میکنم روی واقعی بودن زمان خواب. ۱۰ شب نشه ده و نیم. بعد از یک ماه کم کم این ساعت رو کم کنین و بیارین روی ۹ شب. بعد از یه مدتی وقتی که صبح زود بیدار میشین شب هم اون موقع خسته هستین ولی مواردی مثل ورزش سنگین عصر یا درس خوندن های زیاد که چشم خسته میشه میتونه کمک کنه. دقت کنین که شام هم باید زودتر خورده بشه و سبک باشه
.
اما همه اینها به کنار. شما باید یک هدف خیلی مهم داشته باشین برای صبح بیدار شدن. اول اون هدف رو برای خودتون درست تعریف کنین و بعد براش زحمت بکشین. اگر واقعا قصد درس خوندن صبح زود هست باید اون درس خوندن یه هدف مهم باشه براتون. هدف اگر حتی داشتن دیسیپلین زندگی هست(مثل هدف من) باید واقعا بخواین . یعنی چیزی باشه که شمارو صبح زود از روی تخت بلند کنه وگرنه دو روز ساعت میذارین برای ۵ صبح و روز سوم بدن تنبل و راحت طلب ما میگه بگیر بخواب حالا چه فرقی میکنه؟!!
Read more
. از تجربه و اشتباهات دیگران درس بیاموزیم، چون زندگی آنقدر طولانی نیست، تا همه ی آنها را خودمان ...
Media Removed
. از تجربه و اشتباهات دیگران درس بیاموزیم، چون زندگی آنقدر طولانی نیست، تا همه ی آنها را خودمان تجربه کنیم... از اشتباهات دیگران بیاموزید... در این حالت شما با کوچک شمردن تجربه های مثبت و دستاوردهای مفید خود، آنها را انکار می کنید. به عنوان مثال به خود می گویید: « فقط به این خاطر که امتحان ... .
از تجربه و اشتباهات دیگران درس بیاموزیم،
چون زندگی آنقدر طولانی نیست،
تا همه ی آنها را خودمان تجربه کنیم...
از اشتباهات دیگران بیاموزید...
در این حالت شما با کوچک شمردن تجربه های مثبت و دستاوردهای مفید خود، آنها را انکار می کنید.

به عنوان مثال به خود می گویید: « فقط به این خاطر که امتحان آسانی بود، توانستم موفق باشم! ». در اینگونه مواقع شما احترام به نفس را در خود می کُشید.

نتیجه گیری منفی بدون داشتن دلایل کافی...
شما ممکن است گاهی اوقات بدون داشتن مدارک و شواهد کافی در یک شرایط خاص یک نتیجه گیری منفی کنید. مثلا به خود می گویید: « دوست من هنوز جواب ایمیلم را نداده؛ پس حتما هنوز هم از من ناراحت است!

در صورتی که ممکن است دوست شما در چند روز گذشته موفق به مرور ایمیل هایش نشده باشد. شاید بهتر است به جای توسل به افکار منفی، کمی صبورتر باشید.

اشتباه گرفتن احساسات با واقعیت ها
در این حالت شما احساسات یا عقاید خود را با واقعیت ها اشتباه می گیرید. مثلا به خود می گویید: « من احساس می کنم شکست خورده ام پس حتما همینطور است! »

دست کم گرفتن خود
با این الگوی فکری خود را کمتر از آنچه که هستید دیده و ارزش های خود را دست کم می گیرید. این ممکن است مثلا ناشی از چندین بار اشتباه کردن در یک موقعیت خاص باشد. به عنوان مثال به خود می گویید: « لیاقت من بیش از این نیست! ». بهتر است اندکی تجدید نظر کنید.

افکار و عقاید خود را تعدیل کنید.
هم اکنون زمان آن است که افکار منفی و نادرست را با افکار سازنده و دقیق جایگزین کنید. برای این کار می توانید از استراتژی های زیر کمک بگیرید: - تبدیل دستاوردهای مثبت به منفی
در این حالت شما با کوچک شمردن تجربه های مثبت و دستاوردهای مفید خود، آنها را انکار می کنید. به عنوان مثال به خود می گویید: « فقط به این خاطر که امتحان آسانی بود، توانستم موفق باشم! ». در اینگونه مواقع شما احترام به نفس را در خود می کُشید.
.
#دانشگاه_مجازی_فکر_برتر #موفقيت #عشق #هدف #زندگی #تجربه #اشتباهات
Read more
شب خوش دوستان جان کیک خوشمزه و عالی البته من با سس پنیری برای دوستانم بردم،چون موقع گرفتن عکس تازه ...
Media Removed
شب خوش دوستان جان کیک خوشمزه و عالی البته من با سس پنیری برای دوستانم بردم،چون موقع گرفتن عکس تازه از فر در اومده بود نمی شد همون لحظه سس پنیری بریزم؛۵ قاشق پنیر ویلی یا خامه ایی،بسته به ذائقه تون پودر قند اضافه کنید یک قاشق تا چند قاشق ،من یه کار ابتکاری انجام دادم دوست داشتم رقیق باشه شیر اضافه کردم ... شب خوش دوستان جان کیک خوشمزه و عالی
البته من با سس پنیری برای دوستانم بردم،چون موقع گرفتن عکس تازه از فر در اومده بود نمی شد همون لحظه سس پنیری بریزم؛۵ قاشق پنیر ویلی یا خامه ایی،بسته به ذائقه تون پودر قند اضافه کنید یک قاشق تا چند قاشق ،من یه کار ابتکاری انجام دادم دوست داشتم رقیق باشه شیر اضافه کردم ،و با همزن دستی زدم یا برقی،ترکیب این دو طعم عالی میشه حتما امتحان کنید
💖💖💖 کافی کیک 
آرد 2 پیمانه 
تخم مرغ 3 عدد
شکر 1 پیمانه 
قهوه فوری 1 ق غ
آب داغ 1 ق غ
شیر 3/4 پیمانه
روغن مایع 3/4 پیمانه
بیکینیگ پودر 1 قاشق چایخوری 
وانیل 1/4 ق غ *فر را روی 175 درجه سانتی گراد گرم کنید .
*در یک کاسه آرد و بیکینیگ پودر را با هم مخلوط کنید.
*قهوه فوری را در آب جوش حل کنید و به کنار بگذارید.
*در کاسه همزن تخم مرغها و شکر و وانیل را خوب بزنید تا سبک و کرم رنگ شود ، همچنان که همزن روشن است شیر و روغن مایع و قهوه فوری را اضافه کنید . در انتها آرد و بیکینیگ پودر را اضافه کرده و به اندازه ای که مواد با هم مخلوط شوند هم بزنید ( از همزدن بیش از اندازه مواد بپرهیزید).
قالب میان تهی را چرب کنید مایه کیک را درون قالب ریخته و درون فر به مدت 45 دقیقه یا تا زمانیکه خلال دندانی را در کیک فرو کنید و تمییز بیرون بیاد، بپزید..
دستور از پگاه جان استاد عزیزم
@ashpaziazdelojan
Read more
. @bread.page . از پیج نفیسه جان @nafiseh_taheri . . میلاد حضرت معصومه ( س ) و روز دختر برهمه ...
Media Removed
. @bread.page . از پیج نفیسه جان @nafiseh_taheri . . میلاد حضرت معصومه ( س ) و روز دختر برهمه دختران دیروز امروز و فردامبارک باد🥀 . . طرز تهیه آیس کافی: ابتدا دو قاشق قهوه ترک را بهمراه کمی شکر و یک فنجان سرپر اب در قهوه جوش ریخته روی حرارت قرار میدهیم .بمحض اینکه از کناره ها شروع به حباب ... .
@bread.page
.
از پیج نفیسه جان
@nafiseh_taheri
. .

میلاد حضرت معصومه ( س )
و روز دختر
برهمه دختران دیروز
امروز و فردامبارک باد🥀 . .

طرز تهیه آیس کافی:
ابتدا دو قاشق قهوه ترک را بهمراه کمی شکر و یک فنجان سرپر اب در قهوه جوش ریخته روی حرارت قرار میدهیم .بمحض اینکه از کناره ها شروع به حباب زدن کرد از روی حرارت برداشته در قالب های کوچک یخ میریزیم و در فریزر قرارمیدهیم تا ببندد.
سپس وقتی یخ های قهوه اماده شد انها را در لیوانی که قبلا کناره هایش را سس شکلات ریخته بودم ریخته و روی ان شیر خنک میریزیم.میتوانید از خامه فرم گرفته یا بستنی روی ان استفاده کنیم .
.
.
.پینوشت:میتوانید از یخ معمولی و شیر هم استفاده کرده و روی ان قهوه دم کرده بریزید یا حتی پودر کافی اماده که در اب جوش حل کردین .فقط زمان بدین تا خنک بشه
ولی اگه به روشی که من درست کنم امتحان کنیدنوشیدنی غلیظتری خواهید داشت.
. . . .
#آیس_کاپوچینو_آشپزی_شما
#آیس_کافی_آشپزی_شما
. . .
لینک کانال تلگرام👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEDStHv6b1WSuJs0ow
.
👇👇👇👇
@bread.page
@ashpazi_shoma


Tag photo: #ashpazi_shoma

#insiran #persianfood #persiandessert #persian_foods #persianshot #persianstyle #persiancuisine #persiagram #instapic #insta_persia #insiranian #آشپزی #food
Read more
نگرش: بهداشت مطالعه . <span class="emoji emoji1f44c"></span>هوا و نور : کیفیت هوای تنفسی هم از نظر ایجاد نشاط و هم از لحاظ فراهم آوردن موجبات ...
Media Removed
نگرش: بهداشت مطالعه . هوا و نور : کیفیت هوای تنفسی هم از نظر ایجاد نشاط و هم از لحاظ فراهم آوردن موجبات کسالت خیلی مهم است . تنفس در اتاق دربسته که هوا به قدر کافی در آنجا وجود ندارد ، کاردرستی نیست . . . جهت تابش نور : نور باید از سمت چپ ، بالا و با زاویه تقریبی ۴۵ درجه به کتاب و کاغذ بتابد . زیرا اگر از ... نگرش:
بهداشت مطالعه .
👌هوا و نور : کیفیت هوای تنفسی هم از نظر ایجاد نشاط و هم از لحاظ فراهم آوردن موجبات کسالت خیلی مهم است . تنفس در اتاق دربسته که هوا به قدر کافی در آنجا وجود ندارد ، کاردرستی نیست . .
.
👌جهت تابش نور : نور باید از سمت چپ ، بالا و با زاویه تقریبی ۴۵ درجه به کتاب و کاغذ بتابد . زیرا اگر از سمت راست بتابد ، خصوصاً هنگام نگارش ، باعث ایجاد سایه دست برروی کاغذ می شود که در دید اشکال ایجاد کرده و در نتیجه باعث خستگی چشم می شود . .
.
👌 استفاده از نور غیر مستقیم : بهترین نور برای مطالعه و کار ، روشنایی معمولی اتاق است که در هوای روشن به وسیله نور غیر مستقیم ایجاد شده باشد .
.
. 👌 فاصله مناسب چشمها با کتاب یا کاغذ : یک چشم سالم از فاصله ۳۰ سانتی متری می تواند حروف کتاب را تشخیص دهد . اگر از این فاصله قادر به خواندن نیستید به پزشک مراجعه نمائید .
.

#امتحانات #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_آموزی #دانش_آموزا #درس #مدرسه #دانش_آموزی #دبیرستان #درس_بخوانیم #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_ آموزی #تلاش #روش_مطالعه #امتحان_مدرسه #موفقیت #دبیرستان_ #کنکور #کنکوری #درس #مدرسه #دانش_آموزی #دبیرستان #درس_بخوانیم #امتحان #امتحان_ورودی #دانش_
Read more
. ینی بسکه خوشگله انگار فتوشاپه<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> #آلومسما روش دوست گلمون برای درست کردن آلومسما اینجوریه<span class="emoji emoji1f448"></span>چهار ...
Media Removed
. ینی بسکه خوشگله انگار فتوشاپه #آلومسما روش دوست گلمون برای درست کردن آلومسما اینجوریهچهار پنج عدد پیاز متوسط(تقریبا نیم کیلو) رو خلالهای نازک می زنم و با حرارت ملایم یه پیاز داغ طلایی و خوشرنگ می گیرم و کنار می ذارم. توی همون تابه تکه های مرغ رو با کمی پودر زعفران سرخ می کنم و بعد به تعداد ... .
ینی بسکه خوشگله انگار فتوشاپه😍😍😍😍
#آلومسما

روش دوست گلمون برای درست کردن آلومسما اینجوریه👈چهار پنج عدد پیاز متوسط(تقریبا نیم کیلو) رو خلالهای نازک می زنم و با حرارت ملایم یه پیاز داغ طلایی و خوشرنگ می گیرم و کنار می ذارم.
توی همون تابه تکه های مرغ رو با کمی پودر زعفران سرخ می کنم و بعد به تعداد لازم آلو بخارا و آلو جنگلی و در صورت تمایل قیصی را شسته و در همون تابه تفت می دم.
سپس تو قابلمه ای که می خوام خورشت رو بپزم کمی روغن میریزم و یک ق سر پر رب گوجه فرنگی و دو سه ق رب انار و زردچوبه و فلفل و پودر زنجبیل اضافه می کنم و بعد از یه تفت کوچیک مرغ ها و پیازداغ و آلوها رو اضافه می کنم سه تا چهار لیوان آب جوش و مقدار کافی نمک می ریزم و حرارت رو ملایم می کنم تا خورش جا بیفته .
پ.ن ویژگی اصلی این خورشت پیاز داغ فراوونشه .می تونید بنا به ذائقه تون رب رو حذف کنید و فقط از زعفران برای خوشرنگ شدن خورشت استفاده کنید
پ.ن۲.این خورشت علاوه بر خوشمزه بودنش برای کسانی که مشکل یبوست دارند بسیار مفیده.
پ.ن۳.سالاد شیرازی رو با سرکه بالزامیک و روغن زیتون امتحان کردید 😋؟؟؟
پ.ن ۴.چون خیلی ها پرسیدند 👈ظرفهای دالبری رو از بازار قدیم قشم خریدم و متاسفانه خرید غیرحضوری و ارسال به شهرستان ندارند .
.
.
دستپخت گل بانو
@foruzan_azizi
Read more
@nika_and_her_mom2014 یک فنجان قهوه، رفیق؟ من معتادش هستم! قهوه را می‌گویم. من یک خبرنگارم، می‌دانید، ...
Media Removed
@nika_and_her_mom2014 یک فنجان قهوه، رفیق؟ من معتادش هستم! قهوه را می‌گویم. من یک خبرنگارم، می‌دانید، و دفتر روزنامه‌ای که در آن قهوه نباشد حاصلش می‌شود یک روزنامۀ مزخرف، این را از من داشته باشید. اینجا در دفتر روزنامۀ ترای سیتیز دِیلی نیوز/هِرالد، قوری‌ها همیشه لبالب از قهوه پرُند، حتی ... @nika_and_her_mom2014
یک فنجان قهوه، رفیق؟ من معتادش هستم! قهوه را می‌گویم. من یک خبرنگارم، می‌دانید، و دفتر روزنامه‌ای که در آن قهوه نباشد حاصلش می‌شود یک روزنامۀ مزخرف، این را از من داشته باشید. اینجا در دفتر روزنامۀ ترای سیتیز دِیلی نیوز/هِرالد، قوری‌ها همیشه لبالب از قهوه پرُند، حتی با اینکه بیشتر کارکنان روزنامه قهوه‌شان را در کافه‌های لوکسی که همه‌جا فت و فراوان است می‌خورند، از آن کافه‌ها که باریستا دارند و بابت هر شات شش دلار می‌گیرند. یک تور کافه‌گردی در سه کلان‌شهر کنار هم نشان می‌دهد که یک قهوۀ خوبِ خواب‌ازچشم‌رُبا باید بو داده شود، دم بکشد، تحت فشار بخار قرار بگیرد، و با سَبکی منحصر به فرد توی فنجان ریخته شود. قهوه‌های بیرون‌بَر «اِیمی» را امتحان کنید، ایمی در میراکل مایل یک دکۀ تاکوفروشی دارد. با آن اسپرسوهای لیوان بزرگ که فلفل #قرمز داخلش ریخته، چشم‌هایتان را گِرد می‌کند... کافی‌شاپ کورکر و اسمیت در ساختمان قدیمی کال مِرکانتایل در میدان ترایمف از چند وقت پیش قهوۀ بیرون‌بر هم ارائه می‌دهد، گرچه رغبتی به فروشش ندارند. آنجا که می‌روی بهتر است مقابل پیشخان بنشینی و از آن لیوان‌های گود چینی، نکتار سیاه‌رنگت را مزمزه کنی... کافه باس سه شعبه دارد، یکی در تقاطع وادزوُرت و سِکویا، که برای اهالی محل توی کوزه‌های سنگی‌ای که دسته‌های چرمی دارد #قهوه سِرو می‌کند. هر کاری می‌خواهید بکنید، اما درخواست شیر یا خامه نکنید. کافه‌چی‌های آنجا قهوه‌بازهای متعصبی هستند و نهایت تلاششان را می‌کنند تا این را به شما بفهمانند. کافۀ جاوا ـ وا ـ ووم در بلوار دومِ خیابان پاین شمالی در ایست کورنینگ چیزی دارد که در کمتر کافه‌ای می‌توان نظیرش را پیدا کرد: یک نوای بی‌مانند. صدای هیس‌هیس دستگاه کف‌ساز، صدای گپ زدن کارکنان کافه و مشتری‌ها، و موسیقی ملایمی در پس‌زمینه، مثل موسیقی متن فیلمی که در اتاق کناری در حال پخش باشد. گهگاه صدای تق‌تق تایپ کردن هم به گوش می‌رسد، اما نه تق‌تقی معمولی. «ماشین‌تحریر عجیب»
تام هنکس
مترجم: #نیلوفر_خوش‌زبان
نشر نون

#ماشین_تحریر_عجیب #تام_هنکس #نشرنون #نشر_نون #مادربزرگ_سلام_رساند_و_گفت_متاسف_است #مردی_که_دو_پای_چپ_داشت
Read more
. <span class="emoji emoji1f53b"></span> د ر واقع مغز با حواس‌پرتی‌ها حال می‌کند. «وقتی که چند کار را همزمان انجام می‌دهید، لامپ‌های مدارِ ...
Media Removed
. د ر واقع مغز با حواس‌پرتی‌ها حال می‌کند. «وقتی که چند کار را همزمان انجام می‌دهید، لامپ‌های مدارِ پاداش مغزتان روشن می‌شود. یعنی وقتی که چند هندوانه را با یک دست بردارید، از نظر هیجانی وضعیت توپی دارید.» قرار نیست انقدر تمرکز کنید که بتوانید لیوان آب را با نگاه کردن از جایش تکان بدهید. همین ... .
🔻 د ر واقع مغز با حواس‌پرتی‌ها حال می‌کند. «وقتی که چند کار را همزمان انجام می‌دهید، لامپ‌های مدارِ پاداش مغزتان روشن می‌شود. یعنی وقتی که چند هندوانه را با یک دست بردارید، از نظر هیجانی وضعیت توپی دارید.»
قرار نیست انقدر تمرکز کنید که بتوانید لیوان آب را با نگاه کردن از جایش تکان بدهید. همین که مدت کوتاهی در روز بتوانید حواسِ حواس‌پرتی‌ها را پرت کنید کافی است. «بیست دقیقه تمرکز عمیق در طی روز باعث دگرگونی ‌‌خواهد شد.»
این سه راهکار را امتحان کنید تا قدرت تمرکزتان بیشتر شده و در حین کار بهره‌وری بهتری پیدا کنید:
.
۱. کار خلاقانه را اول از همه انجام بدهید
.
۲. زمانی برای تمرکز اختصاص بدهید .
۳. عضله‌ی مغزتان را ورز بدهید
Read more
•🖤 می‌خواستم به یاد دایی جان ناپلئون بنویسم در یک روز گرم تابستان در سیزدهم مرداد ماه دقیقاً سه ربع کم عاشق شدم... اما.... • نمی‌توانم عکسی از صورت جوان با آن گیسوان بافته‌ی بلند یا فیلمی از شیون مادری بگذارم تا بگویم چه حالم برای والدین به داغ نشسته‌یی که با هزار امید و آرزو پاره‌ی تن بزرگ می‌کنند... نگذارید!!! ... •🖤
می‌خواستم به یاد دایی جان ناپلئون بنویسم در یک روز گرم تابستان در سیزدهم مرداد ماه دقیقاً سه ربع کم عاشق شدم... اما....


نمی‌توانم عکسی از صورت جوان با آن گیسوان بافته‌ی بلند یا فیلمی از شیون مادری بگذارم تا بگویم چه حالم برای والدین به داغ نشسته‌یی که با هزار امید و آرزو پاره‌ی تن بزرگ می‌کنند...
نگذارید!!! این صدای شیون و ضجه را فقط یک مادر به حقیقتِ دل لمس می‌کند که از کجای جان می‌آید... خراشی‌ست بر دلِ ناباورش... کِل می‌کشد بر جوان برومندش...شما را به خدا نگذارید که خبر به اندازه‌ی کافی ویران‌گر هست چه رسد به تصویر پدری که «حالا » کمر خم می‌کند به _این‌چنین_ دیدن و به آغوش کشیدن فرزند....

.

آرزوی مادرم همیشه این بوده و هست خدایا هیچ کس را با فرزند امتحان نکن.... و من در یکی از غمگین‌ترین شب‌های این تابستان داغ ، این تابستان بسیار داغ میگم:
خدایا چقدر مادران و‌ پدران این خاک را امتحان می‌کنی؟ بس نیست؟ •
#هما_سلطانی #عبدالفتاح_سلطانی #معصومه_دهقان ・・・

‌چون مرا دلخستگی از آرزوی روی توست
این چنین دل خستگی، زایل به مرهم کِی شود‌؟
.
#عطار #محمدرضاشجریان #همایون_شجریان #الهام_پاوه_نژاد #ایرانم #ایران_من ‌‌





Read more
مقایسه میزان کالری و شکر موجود در یک قوطی از کوکا کولا و نوشابه انرژی زا ردبول 🤔🤔🤔 انرژی به دست آمده از ...
Media Removed
مقایسه میزان کالری و شکر موجود در یک قوطی از کوکا کولا و نوشابه انرژی زا ردبول 🤔🤔🤔 انرژی به دست آمده از مصرف یک نوشابه انرژی زا بسیار کوتاه است و بعد از آن بیشتر احساس کسالت و گرسنگی همراهتان خواهد بود . برای به دست آوردن یک انرژی دوباره یک قهوه غلیظ رو امتحان کنید مصرف قهوه باعث جذب پروتئین کربوهیدرات ... مقایسه میزان کالری و شکر موجود در یک قوطی از کوکا کولا و نوشابه انرژی زا ردبول 🤔🤔🤔 انرژی به دست آمده از مصرف یک نوشابه انرژی زا بسیار کوتاه است و بعد از آن بیشتر احساس کسالت و گرسنگی همراهتان خواهد بود .

برای به دست آوردن یک انرژی دوباره👇 ✔یک قهوه غلیظ رو امتحان کنید☕☕☕
مصرف قهوه باعث جذب پروتئین کربوهیدرات و کافئینی میشود که بدن شما آنها را برای به دست آوردن یک انرژی دوباره به کار میگیرد 👌👌👌 ✔به اندازه کافی آب بنوشید🥛🥛🥛
کمبود آب یا به اصطلاح د هیدراته شدن بدن موجب کسالت میشود .البته توقع نداشته باشید بعد ۱ یا ۲ روز از مصرف به اندازه آب مشکل کم آبی بدن رفع شود . به اندازه نوشیدن آب باید تبدیل به یک عادت روزانه شود و نیازمند زمان است😉

#بدانیم #دانستنیها #دانستنی_ها #رد_بول #کوکاکولا #کالری #کالری_شماری #سلامت #سلامتی #تغذیه_سالم #جالبه_بدونید #جالبه_بدونید_که #جالب_انگیز #رژیم_غذایی #دکتر_بنجو #تغذیه_خوب #تغذیه_خوب #رستوران #رستورانگردی #رستوران_ایتالیایی #رستوران_میرداماد #رستوران_بن_جو #میرداماد #بن_جو #میدان_محسنی #میدان_مادر #شکمگردی #بهترین_رستوران #چی_بخوریم
Read more
. رستوران لیو⚘ . از درهای شیشه ای که انعکاس نورخورشید داخل شیشه هاش فضا رو روشن کرده بود عبور کرد ...
Media Removed
. رستوران لیو⚘ . از درهای شیشه ای که انعکاس نورخورشید داخل شیشه هاش فضا رو روشن کرده بود عبور کرد . ناخودآگاه از گرمای مرداد ماه وارد خنکای دلچسب رستوران شده بود . نسیم خنک صورت داغش رو نوازش کرد . نفس عمیقی کشید . بوی عطر دلنشین غذا مشامش رو پر کرد . ته دلش ضعف رفت . اصلا حتی اگر خیلی گرسنه هم نبود ،بوی ... .
رستوران لیو⚘
.
از درهای شیشه ای که انعکاس نورخورشید داخل شیشه هاش فضا رو روشن کرده بود عبور کرد . ناخودآگاه از گرمای مرداد ماه وارد خنکای دلچسب رستوران شده بود . نسیم خنک صورت داغش رو نوازش کرد . نفس عمیقی کشید . بوی عطر دلنشین غذا مشامش رو پر کرد . ته دلش ضعف رفت . اصلا حتی اگر خیلی گرسنه هم نبود ،بوی دوستداشتنی غذا دل ضعفه به جانش مینداخت . پشت میز دو نفره ای که درست وسط رستوران بود نشست . نگاهش به منو افتاد . از گوشه چشم دید که گارسون جوان به او نزدیک میشه . .
اینجا کافه رستوران لیو ، انگار همیشه همه چیز درش شروع میشه . انگار قرار نیست تو این فضای دوستداشتنی احساس غریبه بودن داشته باشی . هر کس حتی یک بار محیط لیو رو امتحان کنه ، دیگه تو هیچ رستوران دیگه ای راحت نیست . محیط دوستداشتنی ، برخورد خوب کارکنان ، غذای فوق العاده و ...
.
✏ امتحانش ضرر نداره .
.

تلفن تماس📞
.
☎️۰۲۱۸۸۸۸۸۶۵۱
.
🏡آدرس .
جردن،پایین تر از میرداماد،خیابان شریفی، پلاک۵۷

#کافه_رستوران_لیو #کافه #صبحانه #ناهار #شام #میان_وعده #کافی #آرامش #کنج_دنج #کافه_نشینی #کافه_رستوران #رستوران #کجا_چی_بخوریم #پیشنهاد_روز
#cafe_gardi #cafe_neshini #koja_chi_bokhorim #restaurant #italic_cafe #cafe #caffee #peace #relax #liv #liv_restaurant #liv_re #koja_chi_bokhorim
Read more
Loading...