تمارين+الظهر+الرقبة الرقبة دسك الطبيعي

Loading...


Unique profiles
1
Most used tags
Total likes
0
Top locations

Average media age
578.7 days
to ratio
0
علاج تقوس الظهر في حالة حدوث التقوس في الظهر والشعور بالالام ينصح بزيارة الطبيب، وسوف يعطيك العلاج اللازم وفقاً لحالة المرض. كما أن هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها في مرحلة علاج تقوس الظهر وتشمل: • إرتداء دعامة الجسم أو سناد الظهر: وتصلح هذه الدعامة بصورة أكبر مع الأطفال، حيث أنهم لازالوا ... علاج تقوس الظهر
في حالة حدوث التقوس في الظهر والشعور بالالام ينصح بزيارة الطبيب، وسوف يعطيك العلاج اللازم وفقاً لحالة المرض.
كما أن هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها في مرحلة علاج تقوس الظهر وتشمل: • إرتداء دعامة الجسم أو سناد الظهر: وتصلح هذه الدعامة بصورة أكبر مع الأطفال، حيث أنهم لازالوا في مرحلة النمو ووظيفة هذه الدعامة هي جعل الظهر مستقيم. • النظام الغذائي الصحي: إذ له علاقة وطيدة بقوة العظام وصحتها وكثافتها، لذلك ينصح بإتباع نظام غذائي صحي غني بالكالسيوم والفيتامينات وأهمها فيتامين د. • ممارسة التمارين الرياضية وخاصةً تمارين الإطالة تحسن اداء العمود الفقري ومرونته، وتساعد في تخفيف الام الظهر. • الجراحة: في حالة كان التقوس شديد ويؤثر على الصحة بالسلب، فيمكن أن يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية تقلل من هذا التقوس.
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
متخصصون بعلاج :
الديسك
الخشونة
الام الرقبة والظهر
اصابات الركبة والكتف
الإصابات الرياضية
الجلطة
التأهيل بعد الجراحة والكسور
الرباط الصليبي
الشوكة العظمية
ابوالوجوه
ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي #العلاج_الطبيعي
#ديسك #دسك #الدسك #الديسك
#ديسك_الرقبة #ديسك_الظهر #دسك_الظهر
#عرق_النسا #خشونة #خشونه #خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات #خشونة_الركبة #خشونة_الرقبة #شد_الجسم #شد_الترهلات #شد_عضلي
#تمزق #التهاب #التهاب_المفاصل #آلام_الظهر #ديسك_الرقبة #مرفق_لاعب_التنس #الم_اسفل_الظهر
Read more
Loading...
علاج خلع عظمة الصابونة إذا كانت الصابونة (الرضفة) قد خلعت تماما من موضعها و مازالت مخلوعة فإن أول خطوة فى العلاج هو رد الصابونة الى مكانها الطبيعي. و عادة ما يؤدي الخلع الى حدوث إصابة للغضاريف أسفل الصابونة مما قد يؤدي لاحقا الى حدوث خشونة و ألم بالركبة. و لذا فقد يحتاج المريض لعمل منظار للركبة ... علاج خلع عظمة الصابونة
إذا كانت الصابونة (الرضفة) قد خلعت تماما من موضعها و مازالت مخلوعة فإن أول خطوة فى العلاج هو رد الصابونة الى مكانها الطبيعي. و عادة ما يؤدي الخلع الى حدوث إصابة للغضاريف أسفل الصابونة مما قد يؤدي لاحقا الى حدوث خشونة و ألم بالركبة. و لذا فقد يحتاج المريض لعمل منظار للركبة لفحص الغضاريف أسفل الصابونة و علاجها.
و إذا وجد أن الركبة ليست مخلوعة تماما من مجراها بل مائلة فقط عن وضعها المثالي فيتم علاج هذا الحالات عادة دون اللجوء للجراحة و ذلك عن طريق عمل تمارين لتقوية بعض العضلات الأمامية و التى تساعد على عودة الصابونة لوضعها السليم. كما قد ينصح المريض بإرتداء ركبة مطاطية خاصة تحافظ على وضع الصابونة. و لكن إذا أستمرت الأعراض رغم العلاج التحفظي فعندها يتم اللجوء لجراحة الركبة لتصليح وضع الصابونة (الرضفة). @physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
متخصصون بعلاج :
الديسك
الخشونة
الام الرقبة والظهر
اصابات الركبة والكتف
الإصابات الرياضية
الجلطة
التأهيل بعد الجراحة والكسور
الرباط الصليبي
الشوكة العظمية
ابوالوجوه
ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي #العلاج_الطبيعي
#ديسك #دسك #الدسك #الديسك
#ديسك_الرقبة #ديسك_الظهر #دسك_الظهر
#عرق_النسا #خشونة #خشونه #خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات #خشونة_الركبة #خشونة_الرقبة #شد_الجسم #شد_الترهلات #شد_عضلي
#تمزق #التهاب #التهاب_المفاصل #آلام_الظهر #ديسك-الرقبة
Read more
العلاج الطبيعي للالتهاب العظمي المفصلي العلاج بالموجات القصيرة وحمامات الشمع تعطي نتائج جيدة في تحسين الدورة الدموية داخل وحول المفصل. يمكن عمل رباط ضاغط حول المفصل أو ركبة مطاطية وخاصة مفصل الركبة لمنع الإجهاد المفصلي والعضلي. عمل تمارين علاجية لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل ... العلاج الطبيعي للالتهاب العظمي المفصلي
العلاج بالموجات القصيرة وحمامات الشمع تعطي نتائج جيدة في تحسين الدورة الدموية داخل وحول المفصل.
يمكن عمل رباط ضاغط حول المفصل أو ركبة مطاطية وخاصة مفصل الركبة لمنع الإجهاد المفصلي والعضلي.
عمل تمارين علاجية لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل مما يساعد علي رفع الضغط علي هذه المفاصل وتخفيف الألم.
والتمارين العلاجية تتلخص في الآتي :
أن يضع المريض يده تحت ركبته ثم يبدأ بضغط الركبة علي راحة يده.
وهذا يعمل علي تقوية عضلات الفخذ الأمامية ويكرر هذا عدة مرات.
يرقد المريض علي ظهره ويبدأ في رفع الرجل مفرودة ويكرر هذا عدة مرات.
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
متخصصون بعلاج :
الديسك
الخشونة
الام الرقبة والظهر
اصابات الركبة والكتف
الإصابات الرياضية
الجلطة
التأهيل بعد الجراحة والكسور
الرباط الصليبي
الشوكة العظمية
ابوالوجوه
ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي #العلاج_الطبيعي
#ديسك #دسك #الدسك #الديسك
#ديسك_الرقبة #ديسك_الظهر #دسك_الظهر
#عرق_النسا #خشونة #خشونه #خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات #خشونة_الركبة #خشونة_الرقبة #شد_الجسم #شد_الترهلات #شد_عضلي
#تمزق #التهاب #التهاب_المفاصل #آلام_الظهر
#الام_الظهر #رباط_صليبي #علاج_فيزيائي # الالتهاب_العظمي_المفصلي.
Read more
علاج قطع الرباط الصليبي الأمامي إذا كانت الإصابة حديثة (خلال ساعات) يتم علاج الإصابة بوضع كمادات ثلج على الركبة مع رفعها و إعطاء المريض أدوية مسكنة و مضادة للإلتهابات.و ينصح المريض بالراحة و وضع رباط ضاغط خفيف على الركبة و أستخدام عكازات خلال الأيام الأولى بعد الإصابة. ثم يتم تقييم مدى ... علاج قطع الرباط الصليبي الأمامي
إذا كانت الإصابة حديثة (خلال ساعات) يتم علاج الإصابة بوضع كمادات ثلج على الركبة مع رفعها و إعطاء المريض أدوية مسكنة و مضادة للإلتهابات.و ينصح المريض بالراحة و وضع رباط ضاغط خفيف على الركبة و أستخدام عكازات خلال الأيام الأولى بعد الإصابة.
ثم يتم تقييم مدى إحتياج المريض لإجراء جراحة له حسب العوامل الآتيه: • سن المريض: عادة ما كانت جراحة إعادة بناء الرباط الصليبي الامامي تتم للمرضى المصابين من سن المراهقة و حتى الثلاثينات من عمرهم و لكن الابحاث الحديثة أكدت ان مدى نشاط المريض و مواظبته على الرياضه هو عامل أهم من السن فى تحديد المرضى الذين سيستفيدون من جراحة إعادة بناء الرباط الصليبي الامامي حتى اذا كان المريض عمره ستون عاما. • شدة الإصابة (قطع جزئي أو كلي) • مدى ثبات الركبة • مستوى نشاط المريض • إحتياجات المريض الحركيه • وجود إصابات مصاحبة بالركبة
إذا تقرر علاج المريض جراحيا للمريض فيمكن أن تتم إجراء الجراحة بعد عدة أسابيع من الإصابة حتى يكون تورم الركبة قد زال و تحسن مدى حركة الركبة. و فى خلال هذه الأسابيع ينصح المريض بعمل تمارين لتقوية عضلات الفخذ و لتقليل تورم الركبة الناتج عن الإصابة.
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
متخصصون بعلاج :
الديسك
الخشونة
الام الرقبة والظهر
اصابات الركبة والكتف
الإصابات الرياضية
الجلطة
التأهيل بعد الجراحة والكسور
الرباط الصليبي
الشوكة العظمية
ابوالوجوه
ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي #العلاج_الطبيعي
#ديسك #دسك #الدسك #الديسك
#ديسك_الرقبة #ديسك_الظهر #دسك_الظهر
#عرق_النسا #خشونة #خشونه #خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات #خشونة_الركبة #خشونة_الرقبة #شد_الجسم #شد_الترهلات #شد_عضلي
#تمزق #التهاب #التهاب_المفاصل #آلام_الظهر
#الام_الظهر #رباط_صليبي #علاج_فيزيائي #إلتهاب_الكيس_المدوري
Read more
علاج متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي يتم علاج معظم الحالات بتقليل الرياضة المسببة للألم و عمل كمادات ثلج على موضع الألم فور إنتهاء التمرين و تناول بعض الأدوية المضادة للإلتهابات. كما ينصح المريض بعمل تمارين معينة تساعد على إطالة الشريط الحرقفي و زيادة مرونته لتجنب تكرار هذه المشكلة. و ... علاج متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي
يتم علاج معظم الحالات بتقليل الرياضة المسببة للألم و عمل كمادات ثلج على موضع الألم فور إنتهاء التمرين و تناول بعض الأدوية المضادة للإلتهابات. كما ينصح المريض بعمل تمارين معينة تساعد على إطالة الشريط الحرقفي و زيادة مرونته لتجنب تكرار هذه المشكلة.
و إذا أستمر الألم رغم العلاج و الراحة فقد يلجأ الطبيب لإعطاء المريض حقنة كورتيزون موضعية. و نادرا ما يتم اللجوء للجراحة لعلاج هذه الحالة.
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
@physiotherapy_kwt
متخصصون بعلاج :
الديسك
الخشونة
الام الرقبة والظهر
اصابات الركبة والكتف
الإصابات الرياضية
الجلطة
التأهيل بعد الجراحة والكسور
الرباط الصليبي
الشوكة العظمية
ابوالوجوه
ذوي الاحتياجات الخاصة

#علاج_طبيعي #العلاج_الطبيعي
#ديسك #دسك #الدسك #الديسك
#ديسك_الرقبة #ديسك_الظهر #دسك_الظهر
#عرق_النسا #خشونة #خشونه #خشونة_المفاصل #خشونة_الفقرات #خشونة_الركبة #خشونة_الرقبة #شد_الجسم #شد_الترهلات #شد_عضلي
#تمزق #التهاب #التهاب_المفاصل #آلام_الظهر #متلازمة_الشريط_الحرقفي_الظنبوبي
Read more
Loading...