Loading Content...

جاي همه به رو

Loading...


Unique profiles
68
Most used tags
Total likes
0
Top locations
فود کورت راه چوبی, Tehran, Iran, Hatamabad, Hamadan, Iran
Average media age
725.3 days
to ratio
6.1
. . . بچه كه بوديم،هميشه آخر قصه ها اينجوري تموم ميشد : " و سالهاي سال به خوبي و خوشي زندگي كردند..." و ...
Media Removed
. . . بچه كه بوديم،هميشه آخر قصه ها اينجوري تموم ميشد : " و سالهاي سال به خوبي و خوشي زندگي كردند..." و از همون بچگي اين باور اشتباه و خطرناك توي ذهن ما جاخوش كرد كه حتما يه روزي توي زندگي قراره به يه نقطه اي برسيم كه همه مشكلات و چالش ها تموم بشه و ديگه تا آخر عمر به خوبي و خوشي زندگي كنيم. ولي بزرگ و بزرگ ... .
.
.

بچه كه بوديم،هميشه آخر قصه ها اينجوري تموم ميشد : " و سالهاي سال به خوبي و خوشي زندگي كردند..."
و از همون بچگي اين باور اشتباه و خطرناك توي ذهن ما جاخوش كرد كه حتما يه روزي توي زندگي قراره به يه نقطه اي برسيم كه همه مشكلات و چالش ها تموم بشه و ديگه تا آخر عمر به خوبي و خوشي زندگي كنيم.
ولي بزرگ و بزرگ تر شديم و خود ِ زندگي ،يادمون داد كه اون باور كودكي هامون چقدر خوش خيالانه بود.
فهميديم كه درد و رنج، اصلا يه بخش انكارناپذير زندگيه و هيچ نقطه اي از زندگي نيست كه از اون به بعد ، رنجها تموم بشه و خوشي ِ محض شروع بشه.
زندگي اينها رو با مهربوني يادمون نداد ، يه جاهايي اشكمون رو دراورد تا اينها رو شيرفهم بشيم و يه جاهايي ، با اتفاقاتش سيلي زد به گوش مون .
ولي همين سيلي خوردن ها و اشك ريختن ها و ناكامي ها، انگار ما رو آبديده كرد. انگار ديگه مثل كودكي هامون، با مواجه شدن با هرناكامي اي، فك نميكنيم دنيا رسيده به ته و تا مدتها عر بزنيم و ناله كنيم و زندگي رو تموم شده بدونيم و منتظر باشيم كه يكي بياد و همه چيز رو درست كنه.

بزرگ كه ميشي، هنوز هم همونقدر ناكامي ها و نرسيدن ها و نداشتن ها، تلخه و دردآور و قطعا ، بسته به حجم ناكامي، غصه ميخوري ، زانوهات خم ميشه و زار هم ميزني يه وقتايي .
ولي خيلي زودتر به خودت مياي، اشك هاتو پاك ميكني ، دستت رو ميگيري به پاهات و بلند ميشي و ادامه ميدي. قبول ميكني كه ذات زندگي اينجوريه و به جاي ، جا موندن و گير كردن توي اتفاقات زندگي، همراه ميشي با جريانش .
و ميدوني كه زندگي، تعهدي بهت نداده كه همه چيز گل و بلبل باشه و مطابق ميلت.
ميدوني كه اصلا هدف زندگي فقط خوشحاليه نيست ، اصل ماجرا همراه شدن ، هم قدم شدن و هم رقص شدن با آوازهاي زندگيه حتي آوازهاي غمگين و ناكوك و تلخ. .

آرزو ، پاييز نود وهفت
.
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> اين عكس رو خيلي دوست دارم، يادآور مشكل خيلي بزرگيه كه ناخودآگاه برام پيش اومد.. اولش شوكه شدم، ...
Media Removed
اين عكس رو خيلي دوست دارم، يادآور مشكل خيلي بزرگيه كه ناخودآگاه برام پيش اومد.. اولش شوكه شدم، بعد غمگين و در آخر هم تسليم.. باورم نميشد يك همچين مسئله اي حتي امكان اتفاق افتادنش باشه و از قبل تو سلولهاي مغزم هيچ راه حلي براش سيو نكرده بودم.. حس عجيبي داشتم، انگار دنيا با همه آدمهاي دوروبرش وايستاده ... ➿➿
اين عكس رو خيلي دوست دارم، يادآور مشكل خيلي بزرگيه كه ناخودآگاه برام پيش اومد.. اولش شوكه شدم، بعد غمگين و در آخر هم تسليم.. باورم نميشد يك همچين مسئله اي حتي امكان اتفاق افتادنش باشه و از قبل تو سلولهاي مغزم هيچ راه حلي براش سيو نكرده بودم.. حس عجيبي داشتم، انگار دنيا با همه آدمهاي دوروبرش وايستاده بودن و من تك و تنها، پرت شده بودم تو چاهي عميق و ناشناس پر از علامت سوال و چالش.. اوايلش حس بدي داشتم و غر ميزدم كه چرا من؟ كاش اينجوري و كاش اونجوري.. هر چند كه قلبم پر بود از غم و استرس ولي هرگز ثانيه اي اين حس رو به اطرافيانم منتقل نكردم و فقط لبخند زدم و گفتم؛ همه چيز عاليه، همه چيز درست ميشه، حتما قسمتي بوده، شايد جلوي اتفاق خيلي بدي گرفته شده كه ما نميدونيم.. يادمه چند ساعتي طول كشيد تا بتونم ذهن آشفته مو جمع كنم و به جاي غصه خوردن و يا سرزنش كردن و دنبال مقصر گشتن به اين نتيجه برسم كه؛ حالا كه شده! با افسوس خوردن نه زمان به عقب برميگرده و نه شرايط بهتر ميشه.. نيروتو بذار رو پيدا كردن راه حل مطمئن و درازمدت.. در طول اون سه چهار روز سرنوشت ساز، خداي مهربون هر چي دست خير و آدمهاي با معرفت و بي نظير بود رو گذاشت سر راهم.. نميتونم حس و حالمو توصيف كنم.. مگه ميشه؟ اينهمه خوبي، عشق، محبت، اعتماد و انسانيت.. از غيب و پشت سر هم؟ نسبت به مني كه حتي نميشناسن.. عليرغم همه سعي و صبوري كردنها هنوز گوشه اي از قلبم سنگين بود، آدميزاده ديگه، هر چقدرم كه مثبت فكر كني بازم پيش مياد وقتي فكرت به بيراهه ميره و اذيتت ميكنه.. تا يك شب، قبل از خوابيدن، موقع دعاهاي شبونه م، يك لحظه با همه وجودم بيخيال همه چيز شدم! انگاري يه جورايي اصلا به درك كه بشه يا نشه.. تو همه سعي تو كردي و تمام.. با همه وجودم، قلبم و روحم به خدا گفتم؛ هر چند ميل قلبي من اينه ولي ميدوني، ديگه برام مهم نيست.. راضيم به رضاي تو و تسليم تصميمت.. هر چي كه تو بخواي و صلاح ميدوني همون بشه.. ديگه اصراري ندارم.. چند ساعت بعد، يكي از بزرگترين معجزه هاي زندگيم اتفاق افتاد.. ميگن از معجزه هاي زندگيتون نگين ولي ديني گردن منه نسبت به كرامت و رحمت خداي يكتا.. من اينارو مينويسم تا بدونين همه آدمها مشكلاتي دارن كه براشون زجرآوره، خوشبخت مطلق وجود نداره و اينكه براي خدا هيچ كاري غيرممكن و نشدني نيست، هرگز نااميد نشين، تو شرايط سخت هم بخندين، به بقيه اميد بدين تا دوستان تون از ناراحتي شما ناراحت و دشمنان تون خوشحال نشن.. امروز اون مشكل بزرگ برام يك خاطره س و يك تجربه و تا ابد نسبت به همه دستهاي خير سر راهم مديونم و مسئول..
Read more
. . كريستين ويري، مهاجم سابق يوونتوس، لاتزيو، اينتر و ميلان : . يوونتوس كريستيانو رونالدو رو ...
Media Removed
. . كريستين ويري، مهاجم سابق يوونتوس، لاتزيو، اينتر و ميلان : . يوونتوس كريستيانو رونالدو رو خريده و بقيه تيم هاي ايتاليا ميگن ٣٣ سالشه و پيره، ولي فقط دارن حسادت ميكنن. يووه غيرممكن رو ممكن كرده، بهترين بازيكن دنيا رو خريد، شماره ١ دنيا رو به ايتاليا آوردن. بايد خوشحال باشيم به جاي حسادت . رونالدو ... .
.
كريستين ويري، مهاجم سابق يوونتوس، لاتزيو، اينتر و ميلان :
.
يوونتوس كريستيانو رونالدو رو خريده و بقيه تيم هاي ايتاليا ميگن ٣٣ سالشه و پيره، ولي فقط دارن حسادت ميكنن. يووه غيرممكن رو ممكن كرده، بهترين بازيكن دنيا رو خريد، شماره ١ دنيا رو به ايتاليا آوردن. بايد خوشحال باشيم به جاي حسادت
.
رونالدو بيشتر از ٦٠٠ تا گل زده، فصلي ٥٠ تا گل ميزنه با پاي راست، چپ، سر. هر هفته گلزني ميكنه، او يه ماشين گلزنيه
.
بعد از ٧ قهرماني پياپي در سري آ بايد ريسك كنيد، نه از نظر فيزيكي بلكه از لحاظ ذهني. با ورود رونالدو، سطح تمركز، ميل به تمرين و تلاش در تمام بازيكنان يوونتوس به حداكثر رسيده، هم از نظر فني هم ذهني. اونا به من گفتن در جلسه تمريني براي مالكيت توپ يه اشتباه هم وجود نداشت كه اين يعني همه خيلي سخت دارن كار ميكنن و اينجوريه كه شما شكست ناپذير ميشيد
Read more
هميشه مسيري رو به بالا را انتخاب كنيد ‏ من بالاتر يا من قوي درون ما، جايي پر از نشاط، خلاقيت، فراست، ...
Media Removed
هميشه مسيري رو به بالا را انتخاب كنيد ‏ من بالاتر يا من قوي درون ما، جايي پر از نشاط، خلاقيت، فراست، صلح، دوستي، قدرت، عشق و همه چيزهاي خوب وجود دارد، ما آن را من برتر مي ناميم. اگر در اين محل اعتماد بنفس شما بالا برود، همه چيز در دنيا به نظرتان صحيح مي آيد ... من پايين تر يا من ضعيف در كنارآن جاي خوب ... هميشه مسيري رو به بالا را انتخاب كنيد ‏
من بالاتر يا من قوي
درون ما، جايي پر از نشاط، خلاقيت، فراست، صلح، دوستي، قدرت، عشق و همه چيزهاي خوب وجود دارد، ما آن را من برتر مي ناميم. اگر در اين محل اعتماد بنفس شما بالا برود، همه چيز در دنيا به نظرتان صحيح مي آيد
...
من پايين تر يا من ضعيف
در كنارآن جاي خوب جاي ديگري هم هست، جايي كه پر از شك و ترديد است، پر از ترس، خشم، درماندگي و تمام چيزهاي منفي است. ما به اين قسمت از وجود خود ميگوييم من پايين تر در اين قسمت از وجود شما اعتماد بنفس كم است و همه چيز اشتباه به نظر ميرسد
...
فكر كردن به من ضعيف يك عادت است
بله، فكر كردن به من پايين تر فقط يك عادت است، اما تجربه نشان داده است كه اين عادت ها ميتوانند از بين بروند. چطوري؟ با فكر كردن به من قوي. اگر ياد بگيريد كه به من قوي فكر كنيد، ترس شما كاهش و اعتماد به نفستان افزايش مي يابد.
كسي بشويد كه هميشه به من قوي فكر مي كند
...
از كجا بفهميم كه به من قوي فكر مي كنيد؟
وقتي به چيزهاي نشاط آور فكر ميكنيد، زماني كه خلاق هستيد ، وقتي با نگاه عميق به اطراف نگاه ميكنيد، وقتي صلح، دوستي، قدرت، دوست داشتن و از اين قبيل چيزهاي خوب توي فكرتان است، بدانيد كه در دنياي من قوي سير ميكنيد
...
از كجا بفهميد كه به من ضعيف فكر ميكنيد؟
زماني كه در كارها با ترديد و دودلي روبروييد، وقتي با ترس طرف كارها ميرويد، وقتي زود خشمگين ميشويد، وقتي زود احساس درمانگي ميكنيد، وقتي همه چيز در نظرتان منفي و ياس آور است، بدانيد كه در دنياي من ضعيف قرار داريد. و آن وقت درست لحظه اي است كه بايد مسيرتان را عوض كنيد
...
مسيري رو به بالا.
بودن در من ضعيف موجوديت ما را در مقابل خودمان و دنياي اطراف حمايت نميكند بلكه زير پايمان را خالي ميكند برعكس بودن در من قوي حامي و پشتيبان ماست و مثل كوه از ما و عملكردمان حمايت ميكند
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Read more
به دور از حمايت و سكوت اكثر سايتها و پيجهاي رپ !!!!! #آلبوم #از_يه_جايي_به_بعد پخش شد. از الان به بعد فقط و فقط و فقط شماييد و به اشتراك گذاشتناتون. اين آلبوم ، اگر مجاز بود شما از من بهتر مي دونين كه چقدر داستان متفاوت مي شد. از پخش تا كنسرت تا انواع و اقسام مصاحبه هاي رسمي داخلي. ولي بازم شما بهتر از ... به دور از حمايت و سكوت اكثر سايتها و پيجهاي رپ !!!!! #آلبوم #از_يه_جايي_به_بعد پخش شد. از الان به بعد فقط و فقط و فقط شماييد و به اشتراك گذاشتناتون.
اين آلبوم ، اگر مجاز بود شما از من بهتر مي دونين كه چقدر داستان متفاوت مي شد. از پخش تا كنسرت تا انواع و اقسام مصاحبه هاي رسمي داخلي. ولي بازم شما بهتر از من مي دونين كه سبك رپ با همه محبوبيتش مورد كم لطفي و قهر قرار گرفته داخل ايران. از #دستگيري تا اتهام. اين همه سال تلاش رپرا براي سبكشىون. نه تنها جاي خواننده رپ ( هنرمند ) #زندان نيست بلكه جاش خيلي وقته كه بايد روي #استيج داخل ايران باشه. گرچه شماها با حمايتاي دو آتيشتون نشون ميديد كه اول از همه جاي يه #هنرمند بايد توي قلب مخاطب باشه. ولي گذشته از درد و دل ، آخر همه اين داستانا اين ماييم كه بايد هواي همو داشته باشيم. تو همه زمينه ها. من جدا از همه اين قضايا ، تاثيرات روحي اين موزيكها روي طرفدارام و هم نسلام برام مهمتر بوده و هست.
كاري كه شما در قبالش مي تونين بكنين ، اينه كه هر طوري شده به اشتراك بگذارين و فقط از سايت #راديوجوان گوش كنيد اين آلبوم رو.
حتي اگه تا حالا هيچ پست موزيكي نذاشتيد ، اين كار رو به اشتراك بگذاريد. استوري ، پست ، ويديو ، عكس هيچ فرقي نمي
كنه.
هشتگ #mohammadbibak هم زير پستها بذارين.
لطفا. حتما. ❤️ ممنونم.
ويديو از @mahdighodousi
#mohammadbibak @bardia.araghi @radiojavan #radiojavan #bardiaaraghi #bibak #بيباك #محمدبيباك #رپ #رپفارسی #hiphop #rap #rappers #iran #tehran #تهران #ايران #آهنگ
Read more
دوره اي كه من ١٠-١٢ سالم بود شبكه ي دو يه برنامه نشون ميداد به اسم من يار مهربانم.راجبه كتاب بود.ماها ...
Media Removed
دوره اي كه من ١٠-١٢ سالم بود شبكه ي دو يه برنامه نشون ميداد به اسم من يار مهربانم.راجبه كتاب بود.ماها رو به خوندن كتاب تشويق ميكرد...هميشه نتيجه ي اين نصيحت هاي مستقيم و واضح صفر ميشه.اما حداقل ما فكر ميكرديم كتاب خوندن باعث خوشحاليمون ميشه.چون ياره مهربان بود. توي همين روزاي شبيه غروب جمعه كم ... دوره اي كه من ١٠-١٢ سالم بود شبكه ي دو يه برنامه نشون ميداد به اسم من يار مهربانم.راجبه كتاب بود.ماها رو به خوندن كتاب تشويق ميكرد...هميشه نتيجه ي اين نصيحت هاي مستقيم و واضح صفر ميشه.اما حداقل ما فكر ميكرديم كتاب خوندن باعث خوشحاليمون ميشه.چون ياره مهربان بود.
توي همين روزاي شبيه غروب جمعه كم كم متوجه شدم يه جاي كار ميلنگه.متوجه شدم مشكل از همه ي اون كتابا و فيلم ها و آهنگاست.طوري بارم آورده بود كه حريص شده بودم...همه ي تجربه هاي اولم رو خراب كرده بود.مثلا من هميشه فكر ميكردم جنگل،يه حس پر رنگه،طوري كه دستات رو سبز ميكنه.مثل حس برگشتن به خونه ي خيلي خيلي قديمي.هميشه توي ذهن من جنگل با صداي يه دوبلر صدا كلفت تداعي ميشد.براي همين اولين باري كه جنگل رفتم ،ا چند روز بعدش دپرس بودم.چون نه مثل خونه ي قديمي بود و نه صداي دوبلر داشت.
از اون روز به بعد متوجه شدم كه يار مهربان و رفقاش هيچ وقت دوست ما نبودن.در اصل ميخواستن به ما يادآوري كنن كه توي دنياي شماها همه چيز واقعيه اي.انگار يجورايي بمون طعنه ميزنن.

توي همه ي فيلماي رمانتيك وقتي بازيگره به معشوقش كه ولش كرده يه جمله ي تاثير گذار و منطقي ميگه بعد از ٥ثانيه موسيقي متن همه چيز حل ميشه.صحنه سياه ميشه و بعدش خوشحال تر از قبل زندگي ميكنن.اما اينجا چي؟نشده به اونايي كه تنهامون گذاشتن جمله اي بگيم كه خودشونم بدونن حقيقت داره؟اما ما هيچ وقت مثل فيلما منطقي نبوديم...توي كتابا فاصله ي ناراحتي و خوشي يك صفحست.يه جمله....اينجا چي؟ لحظه لحظش سَمه،چركه،خاطرست.از يه تار موي قهوه اي تا يه آسمون آبي، همش خاطرست و هميشه جلوي چشمته... و هيچ وقت قرار نيست پاك بشن.
بيايد قبول كنيم كه خيلي هامون توي كافه ها قهوه ميخوريم چون كه از فيلما ياد گرفتيم.خيلي هامون سيگار ميكشيم چون توي فيلما و كتابا آدمايي كه هميشه كم حرف و خاكستري بودن، سيگار ميكشيدن...آدمايي كه از نظر همه جذاب بودن اما به بقيه محل نميزاشتن، چون دقدقه هاي بزرگتر داشتن،اكثرا سيگاري برامون تصوير سازي شدن.براي همين ميگم تعداد آدماي واقعي خيلي كم شده،هممون داريم ادا در مياريم تا خواستني تر بشيم.سعي كرديم تخيل رو به زندگيمون نزديك كنيم اما شدني نيست.فقط ادا در مياريم و عشقاي ناقص خودمون رو با زندگي كامل و بي نقص توي فيلم ها و رمان هاي خارجي مقايسه ميكنيم و روز به روز شكسته تر ميشيم....
براي همين من حدس ميزنم نويسنده ي زندگيه ما يه بيمار رواني بستري توي اتاق ٦١٣ بوده.

دوره اي كه من ١٠-١٢ سالم بود شبكه دو يه خيانت بزرگ بم كرد.

Photo: @behnudb
Cap: @aref__asadi
Read more
Loading...
يادم مياد روزيرو كه همه بهم ميگفتن نبايد ياد بدي به دورو بريات ...اينا ياد ميگيرنو جاتو ميگيرن و يا ميرن از پيشت و من هر بار كه يكي از پرسنلم رو از دست ميدادم از خودم ميپرسيدم يعني من اشتباه كردم! ولي خدارو شكر تا امروز هر انچه كه خودم داشتمو تو طبق اخلاص گذاشتم خيليا از پيشم رفتن خواستن مستقل بشن مشتريهامو ... يادم مياد روزيرو كه همه بهم ميگفتن نبايد ياد بدي به دورو بريات ...اينا ياد ميگيرنو جاتو ميگيرن و يا ميرن از پيشت
و من هر بار كه يكي از پرسنلم رو از دست ميدادم از خودم ميپرسيدم يعني من اشتباه كردم!
ولي خدارو شكر تا امروز هر انچه كه خودم داشتمو تو طبق اخلاص گذاشتم
خيليا از پيشم رفتن خواستن مستقل بشن مشتريهامو بردن و حتي بقيه پرسنلم رو
بارها سالنم از پرسنل و مشتري خالي شده
ولي به لطف خدا دوباره و دوباره ساختمش
اموزش ديدن و اموزش دادن تو تيم ما نهادينه شده و مسيوليت فردي همه تيمم شده
هر جاي دنيا كه شده سر سوزني به داشته هامون اضافه كنه دريغ نكرديمو رنج سفر و ... به جون خريديم
اين ويديو مربوط به وورك شاپ رنگو لايت با برند @beauty_chi_ در استانبول هستش و ويديوهاي بعدي هم بزودي براتون همينجا گذاشته ميشه ‏@beauty_chi_ @Mr probez , waves ‏@bibakmusic
Read more
آقاي روحانى خوشحالم به شما راي ندادم🗳من نه ضد انقلابم و نه توسط بيگانه ها تحريك شدم ،جونمم واسه وطنم ...
Media Removed
آقاي روحانى خوشحالم به شما راي ندادم🗳من نه ضد انقلابم و نه توسط بيگانه ها تحريك شدم ،جونمم واسه وطنم ميدم، هم تلويزيون به اصطلاح ميلى شما رو ميبينم و هم رسانه هاي خارج از كشور رو البته با پارازيت هروز بيشتر ، هم مصاحبه هاي شما رو ميشنوم و هم حرفهاي منتقدان شما رو ، خودم عقل دارم و تشخيص ميدم شما بدترين ... آقاي روحانى خوشحالم به شما راي ندادم🗳من نه ضد انقلابم و نه توسط بيگانه ها تحريك شدم ،جونمم واسه وطنم ميدم، هم تلويزيون به اصطلاح ميلى شما رو ميبينم و هم رسانه هاي خارج از كشور رو البته با پارازيت هروز بيشتر ، هم مصاحبه هاي شما رو ميشنوم و هم حرفهاي منتقدان شما رو ، خودم عقل دارم و تشخيص ميدم شما بدترين رئيس جمهور اين ٤٠ سال اخير هستيد براي مردم ، سرسوزني اوضاع اقتصاد پيشرفت نكرد اما دزدي هاي دولتي ها هزار برابر شد !! سوال نمايندگان مردم در مجلس اميدوارم هرچه زودتر تبديل به استيضاح شما و تك تك كابيه ناكارامدتون بشه ، بي تعارف ضرر رو از هر جاش بگيريم منفعت هست آقاي روحاني، آقاي دكتر در خطابه هاي انتخاباتيتون گفتيد اگر نميتونستم كاري كنم اصلا كانديد نميشدم ،حالا كه نتونستيد ! الان داريد مملكت رو به نابودي و نا اميدي ميبريد و خونسرد ميگيد همه چي خوبه و دشمنان خارجي مسبب هستند! تنگه هرمز رو ببنديد واسه ما نون و آب ميشه ؟ واسه ما باعث شادي ميشه ؟ نفت ديگران صادر نشه واسه ما سودي داره ؟ باز ٨ سال جنگ بشه جووونا غرق خون بشن ؟ باز نابود شه زير ساخت ها خوبه ؟ دوباره سالها دوران سازندگي بعد از جنگ راه بندازيم خوبه ؟؟؟ .
اصلن منِ بي خرد و زبون دراز رو به جرم تشويش اذهان عمومي ممنوع الكار يا حتى زنداني كنيد با بقيه چه ميكنيد ؟
صفحه هنرمندان رو ببنديد باقي سكوت ميكنن ؟ بقيه رو با تهديد و وعده گول بزنيد تاريخ قضاوت نميكنه ؟
طبق قانون شما مجري قانون اساسي هستيد نه تصميم گيرنده واسه جنگ و صلح يك ملت با جهان،اولين كتيبه حقوق بشر رو كوروش ايراني تدوين كرده ، بعد شما توي سال ٢٠١٨ و اوج تمدن بشر با فيلتر كردن يك نرم افزار دنبال چي هستي ؟ جلوگيري از گردش آزاد اطلاعات ؟!؟ شنيدم دنبال بستن و فيلتر اينستا هم هستيد 👏🏼راستي مسئله خزر رو چرا توضيح نميديد شفاف ؟ فردا ديره ، همين امروز جواب ميخواهيم ،مگه مسئولين خادم مردم نيستن ؟ ما توضيح ميخواهيم ، جاي مائده ها چرا شما تشريف نمياريد تلوزيون ؟! .

نه آقاي روحاني من برعكس شما وسط اين مردم دارم زندگي ميكنم ،ما جنگ نميخواهيم ، مشكل ما معيشت روزمره هست ،كسادي بازار هست ، ما برانداز نيستيم ،ما مادران و پدران جامعه شرمنده بچه هامون هستيم ،وطن رو آباد نكرديد لااقل ويران نكنيد ،اصلن روي صفحه اينترنيتون نظر سنجي بذاريد ببينيد همونايي كه به شما راي دادن هم پشيمان و نادم هستند و بيزار هستند از رنگ بنفش و واژه كليد🔑ممنون واسه همه چي ، اين پُست خطير رو را رها كنيد خواهشن🔑خداشاهده ما قبل ظهور كليد شما لااقل درگير معاش روزمره نبوديم .
✍🏼 حامد حنيفى
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> دخترم، يك نفر رو براي تقسيم كردن عمر و زندگيت انتخاب كن، كه بتوني شاديها و غمهاتو باهاش قسمت كني ...
Media Removed
دخترم، يك نفر رو براي تقسيم كردن عمر و زندگيت انتخاب كن، كه بتوني شاديها و غمهاتو باهاش قسمت كني و بدون ترس از قضاوت و يا ترك شدن بتوني در كنارش خودت باشي... كسي كه روحش آزاد و بزرگ باشه و نخواد بخاطر عقده ها و كمبودهاي زندگيش وزنه اي شه به بالهاي پروازت... كسي كه كنارش افتخار كني و سرت رو بگيري بالا ... ➿➿
دخترم، يك نفر رو براي تقسيم كردن عمر و زندگيت انتخاب كن، كه بتوني شاديها و غمهاتو باهاش قسمت كني و بدون ترس از قضاوت و يا ترك شدن بتوني در كنارش خودت باشي... كسي كه روحش آزاد و بزرگ باشه و نخواد بخاطر عقده ها و كمبودهاي زندگيش وزنه اي شه به بالهاي پروازت... كسي كه كنارش افتخار كني و سرت رو بگيري بالا و از داشتنش خدا رو شكر كني... كسي كه بعد از ساليان سال وقتي كنارت وايميسته بشه عشق، احترام و اعتماد رو تو نگاهش بهت خوند... دخترم، يادت نره خوشبخت مطلق وجود نداره و زندگي سراسر چالشه...وسواس و سخت گيري و ذره بين دست گرفتن نسبت به هم، مال دوران انتخابه و مال قبل از يكي شدن و عهد بستن... وقتي تصميم قلبيت رو گرفتي و همسرت رو انتخاب كردي سعي كن به جاي انتقاد و ايراد گرفتن، به جاي نقطه ضعف پيدا كردن، به جاي مقايسه ش كردن با بقيه، پشت و همراهش باشي و علت آرامش و موفقيتش... دخترم، همه آدمها تو زندگيشون مشكلات و اختلاف سليقه دارن ولي كسايي برنده ن كه عشق و احترام و علت انتخابهاشون رو به مرور زمان و در روزمرگيهاشون فراموش نميكنن... دخترم، هرگز هرگز هرگز اجازه نده تا حتي عزيزترينهاي زندگيت، تو مسائل خصوصيتون دخالت كنن و هرگز به اسم دردودل و سبك شدن رازهاي زندگيت رو با كسي قسمت نكن، به مشكلات زمان بده و قبل از نااميد شدن براي خواسته هات بجنگ و هرگز بخاطر بقيه زندگي نكن،خوشبخترين آدمها اونايين كه با فكر تصميم ميگيرن، با قدرت براش تلاش ميكنن، صبورانه و با سليقه پازلهاي زندگيشون رو كنار هم ميذارن و روياهاي عاقلانه و منطقيشون رو ميسازن... آدمهاي خوشبخت با زندگي سر جنگ ندارن و دنبال مقايسه و اثبات خودشون با بقيه نيستن... #دلنوشته_آزاجون
Read more
. . .سلام صبح همگي بخير <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️ . .اين گلهاي زيبا تقديم به نگاه قشنگتون . . .ديروز از ساعت يك ظهر ...
Media Removed
. . .سلام صبح همگي بخير 🏼‍♀️ . .اين گلهاي زيبا تقديم به نگاه قشنگتون . . .ديروز از ساعت يك ظهر تو راه بوديم تا٧:٣٠ بالاخره رسيديم نزديكاي نوشهر . .انقدر بچه ها از ترافيك توي جاده(هراز) خسته شدند ، تا در ويلا رو باز كرديم رفتيم تو ، دختر بزرگه گفت خب حالا كي بر ميگرديم بهش گفتم الان خوبه . . چقدر ... .
.
.سلام صبح همگي بخير 🙋🏼‍♀️
.
.اين گلهاي زيبا تقديم به نگاه قشنگتون .
.
.ديروز از ساعت يك ظهر تو راه بوديم تا٧:٣٠ بالاخره رسيديم نزديكاي نوشهر .
.انقدر بچه ها از ترافيك توي جاده(هراز) خسته شدند ، تا در ويلا رو باز كرديم رفتيم تو ، دختر بزرگه گفت خب حالا كي بر ميگرديم 😏بهش گفتم الان خوبه 😉.
. چقدر همه چي سخت شده 🤷🏼‍♀️
.
.الانم همه خوابن من اومدم توي حياط ، تا از صداي خوش پرنده ها لذت ببرم و مثل هر سال از درخت گل كاغذيم عكس بگيريم حالا اگه تهران بودم خواب خواب بودم 🙈اينجا ميام سحر خيز ميشم 😉.
.
.
.پارسال از درخت مون يه عكس گذاشتم توي پيجم تاهمه لذت ببرند ورق بزنيد ميبينيد هشتگ شو هم ميزنم كه سالهاي گذشته شو هم ببينيد،. انقدر اين درخت اين موقع سال خوشگل ميشه كه مهمونهاي اهالي شهرك مون ميان توي حياط باهاش عكس ميگيرند البته برامون تعريف ميكنند ما كه نيستيم . .اصلاً مگه درخت چشم ميخوره ؟؟🤷🏼‍♀️
.
.پارسال عكسشو گذاشتم نيمه شب طوفان شديدي شد ما خواب بوديم
.
.صبح پاشدم ديدم درخت گل كاغذي از كمر دو نيم شده انقدر غصه خوردم 😔
.
.فكر كردم ديگه رشد نميكنه ورق بزنيد چطوري قطع شد خلاصه خيلي ناراحت شدم اطرافيان ميگفتند درخت تون چشم خورده آخه مگه ميشه!!؟؟ ... حالا دو ماه كه شمال نيومديم ببينيد چطور رشد كرده و گل داده🤗 تا روي زمين ( اولين عكس) .
.گفتم تا اصلاحش نكرديم يه عكس ازش بگيريم تا شما عزيزانم مثل هر سال لذت ببريد 💝
.
.الانم برم آب كتري جوش اومده يه چاي درست كنم تا بچه ها خوابن براشون صبونه رو توي حياط آماده كنم جاي شما عزيزانم خالي 💝
.
.
.
.اينم هشتگ درخت گل كاغذي در سالهاي گذشته رو ببينيد و لذت ببريد جاي شما همراهان خالي💝👇👇
. #درخت_گل_كاغذي_شمال_سامانتا_فود .
.
.
.
.
.
.
.
.
. #آشپزي_در_شمال_سامانتا_فود
Read more
. . .شب همگي خوش <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️. .اين دو شب سرگرم تماشاي فوتبال بازيهاي باشگاه آسيا هستيم 🤷🏼‍♀️ . . اميدوارم ...
Media Removed
. . .شب همگي خوش 🏼‍♀️. .اين دو شب سرگرم تماشاي فوتبال بازيهاي باشگاه آسيا هستيم 🤷🏼‍♀️ . . اميدوارم پرسپوليس ايران پيروز بشه 🏻️ . . .جاي دوستان سبز . . . پای آناناس مواد لازم: سفیده تخم مرغ 5 عدد شکر 200 گرم کره ذوب شده 150 گرم پودر نارگیل 130 گرم آرد 80 گرم بکین پودر 1 ق ... .
.
.شب همگي خوش 🙋🏼‍♀️.
.اين دو شب سرگرم تماشاي فوتبال بازيهاي باشگاه آسيا هستيم 🤷🏼‍♀️
.
.
اميدوارم پرسپوليس ايران پيروز بشه 🙏🏻❤️
.
.
.جاي دوستان سبز 💚
.
.
.
پای آناناس
مواد لازم:
سفیده تخم مرغ 5 عدد

شکر 200 گرم

کره ذوب شده 150 گرم

پودر نارگیل 130 گرم

آرد 80 گرم

بکین پودر 1 ق چ سرصاف
وانيل 1ق چ سر صاف

کمپوت آناناس به میزان لازم

سفیده تخم مرغ و شکر رو در ظرفی میکس کنین به مدت 10 تا 12 دقیقه، ( سفيده مثل برف شده و كاملاً فرم گرفته و سفت بشه )کره ذوب شده رو آروم آروم به سفیده اضافه کنین و مخلوط کنین،پودر نارگیل رو اضافه کنین و مخلوط کنین،بکین پودر و وانيل و آرد رو با هم مخلوط کنین،آرد رو الک و به مواد اضافه کنین و مخلوط میکنیم،خمیر بدست اومده خیلی شله پس داخله قیف میریزیم ،این مدل پای قالب مخصوص داره که البته همه جا پیدا میشه! ظرفهای گرد و بزرگتر از قالبهای کیک یزدی و کاغذشم بزرگتره،اونارو از مایه پای پر میکنیم و روی هر کدومشون یه آناناس میذاریم،سینی رو داخل فر از پیش گرم شده با حرارت 180 و به مدت 20 دقيقه میذاریم تا کاملا پخته بشن ونوش جان كنيد 🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. ، #عصرونه_سامانتا_فود
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> وسطاي سالاي دانشگاه بود و من هر روز بايد پنج صبح بيدار ميشدم كه برم يه شهر ديگه و به كلاساي هشت صبم ...
Media Removed
وسطاي سالاي دانشگاه بود و من هر روز بايد پنج صبح بيدار ميشدم كه برم يه شهر ديگه و به كلاساي هشت صبم برسم، روزي سه ساعت از وقتم صرف رفت و اومد ميشد.. بچه هام خيلي كوچيك بودن و يه سري همكلاسي ايراني به پستم خورده بودن كه تنها چيزي كه براشون مهم نبود نكهداشتن حرمت نون و نمك بود و سر سوزن رفاقت و معرفت.. من ... ➿➿
وسطاي سالاي دانشگاه بود و من هر روز بايد پنج صبح بيدار ميشدم كه برم يه شهر ديگه و به كلاساي هشت صبم برسم، روزي سه ساعت از وقتم صرف رفت و اومد ميشد.. بچه هام خيلي كوچيك بودن و يه سري همكلاسي ايراني به پستم خورده بودن كه تنها چيزي كه براشون مهم نبود نكهداشتن حرمت نون و نمك بود و سر سوزن رفاقت و معرفت.. من بي تجربه، صفر كيلومتر و مادر ترزا بدجور تو اين هيرو بير همه چيم قاطي شده بود و نميدونستم دارم چيكار ميكنم فقط غريزه اي ميرفتم جلو.. دلم ميخواست دل همه رو به دست بيارم و بخاطرش زندگي كردن و لذت بردن از بودنم رو فراموش كرده بودم.. فكر ميكردم خوشبختي يعني دورت شلوغ باشه و همه دوستت داشته باشن، حالا به هر قيمتي.. هر هفته مهموني، شيش جور غذا، ميز از تجريش تا ميدون آزادي، سنگ صبوري و خوردن غصه اره اوره شمسي كوره و اجراي نقش فردين محل.. وقت هم نمي كرديم دونه دونه اينارو بذاريم زير ذره بين تا كه ببينيم اين قوم ابوالهل به جز مليت ايراني چي چيشون با ما مشتركه.. هيچوقت يادم نميره يه روز حس كردم نفسم ديگه بالا نمياد، از همه طرف زير فشار بودم.. رفتم پيش دكتر خونوادگيمون كه شد فرشته زندگيم و قانون بالن و وزنه ها رو بهم ياد داد.. از اون روز سالها ميگذره و شناختن وزنه هاي "اضافي" و باز كردن و پرت كردن شون براي من خيلي طول كشيد، ولي سبك شدم، اوج گرفتم، آروم شدم، هر چي فاصله من از اين وزنه هاي افتاده رو خاك بيشتر شد خودمو بيشتر شناختم، قوي تر شدم و غرور شكسته م ترميم شد.. ياد گرفتم كه حتي اگر دورم خلوت باشه ميتونم احساس كامل بودن و رضايت داشته باشم.. كه قرار نيست همه آدمهاي دنيا از من خوششون بياد.. كه بخاطر غربت و تنهايي به هر ننه قمري چراغ سبز نشون ندم.. كه خوشبختي يعني بودن با اون چند انگشت شماري كه تو رو همون جوري كه هستي ميخوان، نه كمتر نه بيشتر.. وزنه هاي "اضافي" تون رو پيدا كنين.. اوج گرفتن شما يعني اوج گرفتن همسر، فرزندان و مهمترين آدمهاي زندگيتون.. چرا كه آدمي كه خودش بال و پرش بسته شده باشه هرگز بتونه سكوي پرش كسي باشه.. قرار نيست ما قهرمان زندگي همه آدمهاي دنيا باشيم.. قراره ما قهرمان زندگي اول خودمون و بعد آدمهاي مهم زندگيمون باشيم.. يه روزي من بي تجربه و صفر كيلومتر دلم ميخواست براي همه آدمها مادري كنم ولي به مرور زمان ياد گرفتم، با مادري كردن درست براي بچه هاي خودم ميتونم به جاي راضي كردن يه ملت طلبكار و ناراضي، دو نفر شهروند كار درست به جامعه تحويل بدم.. اينم بگم اينجور تغيير تحول هاي اساسي مستلزم زمان، صبر و انرژيه و اولين قدمش داشتن يه اراده آهنين.. #azajoon
Read more
Loading...
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> دو داروساز امريكايي كه به مدت يك ماه اومدن سوئد و پروژه اي برداشتن راجع به سيستم دارويي سوئد و مقايسه ...
Media Removed
دو داروساز امريكايي كه به مدت يك ماه اومدن سوئد و پروژه اي برداشتن راجع به سيستم دارويي سوئد و مقايسه ش با كشور خودشون.. نصفه روز پيش ما بودن و موقعيت مبادله اطلاعات برامون پيش اومد.. مثلا اونجا يك داروساز تازه مدرك گرفته اگر داروخانه شروع به كار كنه سالي صد و بيست هزار دلار ميگيره، ولي در طول هشت ... ➿➿
دو داروساز امريكايي كه به مدت يك ماه اومدن سوئد و پروژه اي برداشتن راجع به سيستم دارويي سوئد و مقايسه ش با كشور خودشون.. نصفه روز پيش ما بودن و موقعيت مبادله اطلاعات برامون پيش اومد.. مثلا اونجا يك داروساز تازه مدرك گرفته اگر داروخانه شروع به كار كنه سالي صد و بيست هزار دلار ميگيره، ولي در طول هشت ساعت كار اجازه و مهلتي براي ناهار خوردن و استراحت ندارن.. يا اينكه اكثر وقتشون صرف توضيح و تماس با اداره هاي مختلف بيمه س و دارو مثل سوئد مجاني نيست.. براشون جالب بود كه اينجا تمام داروهاي بيماريهاي خاص مجانيه و بقيه افراد هم بعد از پرداخت دو هزار و دويست و پنجاه كرون تا يكسال داروهاشون مجانيه.. تنها مسئله ما بعنوان داروساز اينه كه هر ماه طبق ليستي كه از تي ال وي ميگيريم داروهاي بيماران رو طبق ليست تاييد شده اونا انتخاب كنيم و در نهايت اگر بيمار دلش نخواست داروي جايگزين ماه رو بگيره بايد تفاوت قيمت رو از جيب خودش بده.. خلاصه كه كل داروخانه رو بهشون نشون داديم و از ديدن سه گاوصندوق داروهاي سنگين و همچنين كلكسيون آنتي دوتهاي مختلف و گرون و ناياب خيلي استقبال كردن و ما متوجه شديم داروسازي كه در داروخانه وابسته به بيمارستان كار ميكنه شرايط و موقعيت كاريش خيلي بهتره، با پزشكان همكاري نزديكي دارن و پرستارها تنها داروهايي رو ميتونن به بيماران بدن كه از زير نظر و امضاي يه داروساز گذشته باشه.. اونا هم مثل اينجا، سيستم پخش داروي "تك دوزي" رو دارن بخصوص براي بيماران مسن و يا افرادي كه براي مصرف داروهاي مختلفشون احتياج به كمك و نظارت ديگران دارن.. سيستم پخش داروي امرژنسي رو هم براشون توضيح داديم كه بيست و چهار ساعته به همه جاي سوئد پخش ميشه، به طرق مختلف بسته به وخامت اوضاع.. و اينكه در سوئد اتحاديه صنفهاي مختلف خيلي قوين و به شدت كارفرماها رو ميذارن زير فشار و مثلا ناهار نخوردن يه كارمند در شيفت هشت ساله غيرقانونيه و از نظر مرخصي زايمان و خونه موندن براي فرزندان بهترين سيستم در كل دنيا رو داره و به قول همكارهاي بيمارستان كه از كشورهاي مختلف اروپايين اينجا بهشت مادرهاي دنياست.. نميدونم دو سه برابر حقوق گرفتن بهتره يا تمام حق و حقوقي كه سيستم مالياتي اينجا براي افراد به ارمغان مياره.. و اينكه همين مالياتهاي سرسام آور باعث شده همه افراد جامعه، مسن، بازنشسته، پناهنده و يا به دنبال كار، بتونن از كمك هزينه هاي اجاره خونه، نگهداري از فرزند، بيماري و درمان استفاده كنن.. پ.ن. گرانتي هست براي اكسچنج دانشجوهاي داروسازي از اقصي نقاط جهان به امريكا و بالعكس، كاش اين موقعيت براي همه بود..
Read more
دیکتاتورهای هر کجا به شیوه ی خودشان ظلم و حکومت می کنند و مردمان هر کجا شبیه هم درد می کشند... "فخرالدین ...
Media Removed
دیکتاتورهای هر کجا به شیوه ی خودشان ظلم و حکومت می کنند و مردمان هر کجا شبیه هم درد می کشند... "فخرالدین احمدی‌سوادکوهی" هر دم از اين باغ رسد بري! من اهل جنجال نيستم اما اين جا ديگه در مقابل اين عمل شنيع و پليد نمي تونم خاموش باشم چون خودم مادر دو پسرم و وقتي خودم رو جاي اون مادرا مي ذارم، دلم آتيش ... دیکتاتورهای هر کجا
به شیوه ی خودشان
ظلم و
حکومت می کنند
و مردمان هر کجا
شبیه هم درد می کشند...
"فخرالدین احمدی‌سوادکوهی"
هر دم از اين باغ رسد بري!
من اهل جنجال نيستم اما اين جا ديگه در مقابل اين عمل شنيع و پليد نمي تونم خاموش باشم چون خودم مادر دو پسرم و وقتي خودم رو جاي اون مادرا مي ذارم، دلم آتيش مي گيره، از وقتي شنيدم بغض داره خفه ام مي كنه، آقازاده ي لعنتي تف به شرفت بياد، هميشه گفتن مدرسه خونه دوم بچه هاست! وقتي اونجام امنيت نباشه بايد در مدارس رو گِل گرفت، من ترجيح مي دم پسرم بي سواد باشه تا اين كه روح و روانش خدشه دار بشه، نه تنها اون آقازاده عوضي بلكه بايد مدير مدرسه رو هم اعدام كرد، مگه ميشه اين همه اتفاق زير گوشش بيفته و خبر دار نشه؟!
اين طور كه از پست هاي دوستان متوجه شدم قبلا هم مدير ديني مدرسه چنين كثافت كاري راه انداخته كه صداشو در نياوردن.... چرا خفه شديم و از اين همه ظلم صدامون درنمياد!!!
مردیم از این همه امنیت!!!!!!
اگه با سعید طوسی بیشرف اون قاری نور چشمی برخورد قاطع شده بود شاید کمتر شاهد این فجایع دردناک می شديم . کجاست عدالت؟ کجاست امنیت ؟
کاش میشد با خانواده های این قربانیان امنیت خیالی همصدا می شديم .🖤🖤🖤🖤🖤
Read more
. ـ بخشش يعني احساس مسئوليت كردن نسبت به خود و زندگي گذشته، حال و آينده خود. ـ بخشش يعني تخليه هيجانات ...
Media Removed
. ـ بخشش يعني احساس مسئوليت كردن نسبت به خود و زندگي گذشته، حال و آينده خود. ـ بخشش يعني تخليه هيجانات منفي به شكل صحيح و جلوگيري از انباشته شدن آنها در روح و روان مان. ـ بخشش يعني نگاه بدون قضاوت به موضوع؛ يعني توجه عاقلانه به موضوع و كشف علل وقوع آن. ـ بخشش يعني گرفتن درس ها و پيام هايي كه باعث مي شوند ... .
ـ بخشش يعني احساس مسئوليت كردن نسبت به خود و زندگي گذشته، حال و آينده خود.
ـ بخشش يعني تخليه هيجانات منفي به شكل صحيح و جلوگيري از انباشته شدن آنها در روح و روان مان.
ـ بخشش يعني نگاه بدون قضاوت به موضوع؛ يعني توجه عاقلانه به موضوع و كشف علل وقوع آن.
ـ بخشش يعني گرفتن درس ها و پيام هايي كه باعث مي شوند ديگر، اشتباه ها و سهل انگاري هاي گذشته را تكرار نكنيم.
ـ بخشش يعني انديشيدن تدابيري براي حمايت هر چه بيشتر از حيثيت، شخصيت، توانايي ها و حقوق خود.
ـ بخشش يعني رهايي از درگيري احساسي با مسائلي كه در گذشته روي داده.

با بخشيدن، از عمل كسي چشم پوشي نمي كنيم يا آن را فراموش نمي كنيم در عوض موضوع را مورد بازنگري قرار مي دهيم و با آن به صورت درست و منطقي (نه هيجاني) مواجه مي شويم. در اين صورت مي توانيم به خود و ديگران كمك كنيم تا درك كنيم و بفهميم كه علت اين اتفاق يا اشتباه چه بوده است و چگونه بايد از وقوع آن در آينده جلوگيري كنيم تا هر فرد آسيب ديده دوباره آسيب نبيند و هم فرد آسيب رسان متوجه اشتباه خود شده و آن را تكرار نكند.
در بخشش صرفاً به خاطر ديگري اين كار را نمي كنيم، بلكه اولويت با خودمان است؛ يعني براي آزادي روح خودمان از اسارت گذشته، براي آسايش ذهن و جسم و در نهايت براي رشد خودمان اين كار را انجام مي دهيم. با اين نگرش و طرز رفتار صحيح عدالت نيز رعايت مي شود بدين ترتيب كه به جاي سكوت، خودخوري و رفتارهاي انفعالي، رفتار صحيح را در پيش مي گيريم و از حقوق انساني و شخصيت خود حمايت مي كنيم.
.
.
خب تا حالا چند نفر رو بخشیدی
کامنت کن ببینیم روی ماهتو 😇🌙
.
من که شخصا همه رو بخشیدم و از هیشکی کینه و ناراحتی به دل ندارم و نمی گیرم ... خیلیا زخم زدن، ضربه زدن، کندن و بردن ولی بهترین کار ممکن رو انتخاب کردم ؛ بخشیدن و رها کردن ❤🌏 وقتی که ما خدایی فوق العاده بخشنده و مهربان داریم و این خدای بخشنده و بزرگ از روح خودش در ما دمیده ما هم باید سعی کنیم چنین ویژگی هایی رو در خودمون رشد بدیم ...
همین الان ببخش و رها کن چون تو روحی بزرگ و بخشنده داری رفیق ... ❤😇
.
.
Instagram : @Man_Mitunm
Telegram.me/ManMitunm
Read more
Loading...
فقط شرم و افتضاح براى جامعه ى هنرهاى تجسمى...و يه نكته بسيار مهم در موررد القاب كارى در فضاهاى هنرى...اينكه ...
Media Removed
فقط شرم و افتضاح براى جامعه ى هنرهاى تجسمى...و يه نكته بسيار مهم در موررد القاب كارى در فضاهاى هنرى...اينكه من شخصا ليسانس كارگردانى دارم اما منبع درآمد زندگيم كارگردانى نيست، هيچ جا و در هيچ فرمي به خودم اجازه نمى دم كه در محل شغل، بنويسم كارگردان...شغل و اتيكت اجتماعى من، منبع درآمدم هست...دوستان ... فقط شرم و افتضاح براى جامعه ى هنرهاى تجسمى...و يه نكته بسيار مهم در موررد القاب كارى در فضاهاى هنرى...اينكه من شخصا ليسانس كارگردانى دارم اما منبع درآمد زندگيم كارگردانى نيست، هيچ جا و در هيچ فرمي به خودم اجازه نمى دم كه در محل شغل، بنويسم كارگردان...شغل و اتيكت اجتماعى من، منبع درآمدم هست...دوستان عزيزى كه كلاس نقاشى رفتن و يا تحصيلات نقاشى دارند اما يا از باباشون پول مى گيرند و يا يك شغل غيرمرتبط دارند اسمشون نقاش نيست...يك علاقمند و نهايتا اگر تحصيلات آكادميك داشته باشند يك مطلع هستند در زمينه ى نقاشى...هر سال دانشگاه ها و آموزشگاه ها كلي فارغ تحصيل انواع رشته هاي هنرى دارند...و قطعا مثل رشته هاي غير هنرى شما بعد از كسب مدرك پزشكى، پزشك نمي شيد...در هنر شما با ارائه ي كارتون، پيدا كردن ارتباطات درست و دقيق و كسب درآمد در طولانى مدت شايد هنرمند بشيد و شايد هيچ وقت نشيد...در نتيجه يك نقاش كه در پاساژ قائم نقاشي هاش رو مى فروشه، حتما در به كار بردن اسم نقاش به يك فوق ليسانسه نقاشى كه از هنر يك مدرك قاب شده داره، اولويت داره
پى نوشت:زدن برچسب كپى كردن يك اثر هنرى به اين آسونى نيست كه يك سرى راه افتادن واى كپى كپى...در كشورهايى كه قوانين كپى رايت به صورت جدى پيگيرى ميشه هم براي اين موارد دادگاهى تشكيل ميشه، همه ي ابعاد بررسي ميشه و بعد از حكم گروهي متخصص ، حكم دادگاه صادر ميشه...چند شب پيش بي بي سي مستندى پخش كرد از زندگى اردشير محصص كه قسمتي مربوط بود به اتهام به محصص در مورد كپى بودن تعدادى از آثارش كه تعدادي منتقد با دليل سعي مي كردند او رو از اين اتهام مبرا كنند...يعني اين موارد جاي گفتگو داره و جاى بررسي شرايط...نه اينكه اينقدر ذوق كنيم با تصور مچ گرفتن...لذت بيمارگونه مچ گرفتن رو بهتر هست كنترل كنيد و بذاريد در راه رسيدن به لذت عدالت...كه يكى از زيباترين داستان ها درحوزه ي ديندارى براى من داستان جنگ و رزم حضرت على هست با عمربن عبدود در اشعار مولانا در مثنوى...زمانى كه حضرت على به بالاي سر عمر رسيده بود، دقيقا در آخرين لحظه برخاست و دور ميدان راه رفت و بعد او را كشت...و پاسخش بابت اين عمل اين بود كه من بابت تفي كه او به صورت من انداخت خشمگين شدم،و از روي خشمم مي خواستم او را بكشم نه براي حق و نه براي عدالت ...راه رفتم كه خشمم آرووم بگيره و بعد براي عدالت تيغ بكشم ...خشم هاي دسته جمعي اينچيني خيلي شبيه عدالت نيست ...بيشتر شبيه خشم و انتقام جويي و لذت نابودي كسي هست كه دچار اين تصوريم كه حق ما رو خورده...تلخ و فاسد
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> خدا رو شكر بخاطر همه نعمت هاش.. بخاطر اينكه منو آفريد، منو زن آفريد.. تونستم دختر بودن، همسر بودن ...
Media Removed
خدا رو شكر بخاطر همه نعمت هاش.. بخاطر اينكه منو آفريد، منو زن آفريد.. تونستم دختر بودن، همسر بودن و مادري كردن رو تجربه كنم.. بخاطر عمري كه بهم داد، كه تونستم تا امروز رو ببينم و نفس بكشم.. خدا رو شكر بخاطر وجود پدري فداكار، مادري ماه كه ردپايي فراموش نشدني و سرنوشت تو زندگي و سرنوشتم دارن.. بخاطر ... ➿➿
خدا رو شكر بخاطر همه نعمت هاش.. بخاطر اينكه منو آفريد، منو زن آفريد.. تونستم دختر بودن، همسر بودن و مادري كردن رو تجربه كنم.. بخاطر عمري كه بهم داد، كه تونستم تا امروز رو ببينم و نفس بكشم.. خدا رو شكر بخاطر وجود پدري فداكار، مادري ماه كه ردپايي فراموش نشدني و سرنوشت تو زندگي و سرنوشتم دارن.. بخاطر همسري مهربون و حامي كه با بودنش منو كامل كرد.. بخاطر داشتن دو پسر سالم و صالح و تجربه كيوي و زيتون تا بتونم حس مادري رو كه بالاي سرم نبود تجربه كنم.. بخاطر چشمهام، تونستم ببينم جزييات دنيا رو، رنگهارو، خوبيهارو، زيبايي هارو، نشونه هارو.. بخاطر دستهام، تونستم با همين دستها، بسازم خميره زندگيمو و در طول سالها شكلش بدم.. بخاطر پاهام، تونستم بعد از هر زمين خوردني بلند شم.. خدا رو شكر بخاطر قلبم، تونستم آدمها رو دوست داشته باشم و ببخشم و بي چشمداشت كمك كنم و قدرنشناسي بعضي آدمها رو به دل نگيرم و بخاطر دل خودم خوبي كنم.. بخاطر موقعيت هاي زندگيم.. روزي كه مهاجرت باعث شد، قدر خاكم و اصالتم رو بيشتر بدونم و با شناخت آدمهايي از يه دنياي ديگه بفهمم همه جا خوب و بد داره ولي همه جاي دنيا آسمونش يكرنگه.. ياد گرفتم كسي رو بخاطر تفاوت هاش با من، دينش، ظاهرش، خانواده ش، مقام و تحصيلاتش قضاوت نكنم.. روزي كه از تو رشته هاي مختلف جلوي اسم داروسازي علامت زدم تا به موقعش و سر زمان تأييد شده تو جايي وايستم كه از قبل از تولدم برام تعيين شده بود.. خدا رو شكر بخاطر مسيري كه جلوي راهم گذاشت تا بتونم هر چقدر كم، به سهم خودم به جامعه و همنوعهام خدمت كنم.. بخاطر همه شكست ها و تجربه هاي تلخ تا برام درسي بشه هر اتفاق بدي، پايان زندگي و اميد و خوبيها نيست.. بخاطر سرسختي و هرگز ناميد نشدنم و هميشه بهش توكل كردنم.. بخاطر آدمهاي بد كه باعث شدن، محكم و قوي شم و بتونم آدمهاي خوب دورم رو ببينم و قدر بدونم.. بخاطر امتحانهايي كه ازم گرفت، با قبول شدنهام به خودم اميدوار شدم و با رد شدنهام فهميدم هنوز به مقصد نرسيدم و زندگي همچنان جريان داره.. خدا رو شكر بخاطر همه آدمهاي خوبش، با خوبيهاشون باعث شدن سنگيني وزنه هاي سمج بالن زندگيم كمتر حس بشه.. بخاطر شناسوندن ذات واقعي آدمها بهم، دادن درس اينكه همه رو بازي نميكنن و اين منم كه بايد ياد بگيرم مرز بذارم و دنيامو ارجحيت بندي كنم.. خدا رو شكر بخاطر همه نعمت هاش.. بخاطر خودش.. اجازه داد بشناسمش، ببينمش، لمسش كنم و بدونم تا اون نخواد برگي از درخت نمي افته.. خدا رو شكر كه فهميدم خوشبختي يعني تجربه همين لحظه.. همين لحظه هايي كه ديگه تكرار نميشن و بايد قدر دونست..
Read more
پست موقت با اينكه اين دوست مهربان و عزيز و خوش صدا رو نميشناسم ، اما انقدر اين ويديو حس خوبي بهم داد كه از صفحه يكي از دوستان عزيز برداشتم تا با شما به اشتراك بزارم كه يادمون نره ما هنوز هم آدم هاي خوبي هستيم. درود به شرفت پسر خوش صدا و من هم به جاي بوسه اي كه به دست اين مادر پير زدي ، از دور دستت رو ميبوسم. خدا ... پست موقت
با اينكه اين دوست مهربان و عزيز و خوش صدا رو نميشناسم ، اما انقدر اين ويديو حس خوبي بهم داد كه از صفحه يكي از دوستان عزيز برداشتم تا با شما به اشتراك بزارم كه يادمون نره ما هنوز هم آدم هاي خوبي هستيم.
درود به شرفت پسر خوش صدا و من هم به جاي بوسه اي كه به دست اين مادر پير زدي ، از دور دستت رو ميبوسم.
خدا همه بزرگتر هامون رو عاقبت به خير كنه.
روح مادرم و همه پدر مادر هاي پر كشيده ، شاد و آروم 😞❤️😞
Read more
Loading...
. . .سلام آدينه تون خوش<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️ . .دوتا تشكر <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . .اولي بخاطر دوستان و همراهان عزيزم كه به بنده خيلي ...
Media Removed
. . .سلام آدينه تون خوش🏼‍♀️ . .دوتا تشكر 🏻 . .اولي بخاطر دوستان و همراهان عزيزم كه به بنده خيلي لطف و محبت دارند و خيلي خوشحال شدم از آشنايي با دوستاني كه خودشون رو معرفي كردند اميدوارم همه و همه شاد و سلامت باشيد و از صميم قلب اين رو ميگم كه جاي همگي شما اينجاست... پاينده باشيد . .دومي ... .
.
.سلام آدينه تون خوش🙋🏼‍♀️
.
.دوتا تشكر 🙏🏻
.
.اولي بخاطر دوستان و همراهان عزيزم كه به بنده خيلي لطف و محبت دارند و خيلي خوشحال شدم از آشنايي با دوستاني كه خودشون رو معرفي كردند اميدوارم همه و همه شاد و سلامت باشيد و از صميم قلب اين رو ميگم كه جاي همگي شما اينجاست... 👈💝👉 پاينده باشيد 😘
.
.دومي تشكر از جاري عزيزم بخاطر سوغاتيهاي خوشمزه🐟، دستشون درد نكنه 🙏🏻🌹💝
.
.
.
.من اسم ماهي ها رو زياد نميدونم ، فقط تعداد محدودي از اسم ماهي ها رو ميشناسم .اسم اين نوع ماهي 👆رو نميدونم بايد از خودشون بپرسم 🙈
.
.
.يه اعترافي هم بكنم من وقتي ميخوام ماهي درسته سرخ ميكنم حقيقتش دلم نمياد چشم تو چشم هم باشيم حتماً بايد بدون چشم باشه چون دلم ميسوزه( زحمت درآوردن چشماش با همسرجان)🙈🤷🏼‍♀️ و بخاطر همين روي چشماشون رو ميپوشونم ، قبلاً براي دوستان قديمي گفتم 😉
.
.
.
.
. .طريقه طعم دار كردن ماهي
.
يك بوته سير( كوچيك) رو رنده كرده به همراه نمك و ماهي رو حدوداً نيم ساعت توي اين سير ميذاريم بمونه و بعد از زمان ذكر شده ، آردي كه خودم از قبل درست ميكنم شامل آرد سفيد و زردچوبه و ادويه كاري و پودرسير و كمي هم فلفل قرمز مخلوط ميكنيم و ماهي رو توي اين آرد ميزنم و بعد با روغن كه از قبل داغ شده سرخ ميكنم و نوش جان كنيد 😋
.
.
.
.
.
.
.
. #طرز_تهيه_مزه_دار_كردن_ماهي_سامانتا_فود .
.
.
Read more
. . .سلام روز همگي بخير . .اول از همه يه تشكر ويژه از دوستان هميشه همراهم بكنم بخاطر تبريكات تولد ...
Media Removed
. . .سلام روز همگي بخير . .اول از همه يه تشكر ويژه از دوستان هميشه همراهم بكنم بخاطر تبريكات تولد همسرم خيلي خيلي از همه شما دوستاي گلم ممنونم كه هميشه با من همراه هستيد اميدوارم هميشه خوش و خرم باشيد . . .سوغات ديارم . .اين خارك و رطباي خوشمزه رو جاري عزيزم از جنوب آوردن دست شون درد نكنه ... .
.
.سلام روز همگي بخير .
.اول از همه يه تشكر ويژه از دوستان هميشه همراهم بكنم بخاطر تبريكات تولد همسرم خيلي خيلي از همه شما دوستاي گلم ممنونم كه هميشه با من همراه هستيد 💝اميدوارم هميشه خوش و خرم باشيد 🌹
.
.
.سوغات ديارم😍💝
.
.اين خارك و رطباي خوشمزه رو جاري عزيزم از جنوب آوردن دست شون درد نكنه 🙏🏻😍😘جاتون سبز 🍀
.
.
.طرز تهيه رنگينك
.
.اين خارك هاي برحي رو چند روز نگه داريد به رطب تبديل ميشن كه من باهاشون رنگينك درست كردم كه البته رنگينك رو به صورتهاي مختلفي درست ميكنند اما اين مدلي كه من درست كردم مادر خدابيامرزم درست ميكرد روحش شاد💝 .
.
.ابتدا هسته هاي رطب در مياريم و مي تونيم به جاي هسته ها مغز گردو يا معز پسته گذاشت و بعد در يك بشقاب بطور دورچين ميچينيم .
.بعد دو قاشق غذاخوري آرد سنگك رو با مقداري روغن ( يا كره يا روغن كرمانشاهي) تفت ميديم وقتي كه آرد خوش رنگ شد و رنگ دلخواهتون در اومد روي رطبهاي چيده شده ميريزيم و با بادوم يا پسته تزيين ميكنيم .
.
.
. #طرز_تهيه_رنگينك_سامانتا_فود
Read more
يه كمي فضاش برام تكراري شده بود ؛ اينستاگرام رو ميگم ... مخصوصا تو شرايط خاص هفته ها و روزهاي گذشته و ...
Media Removed
يه كمي فضاش برام تكراري شده بود ؛ اينستاگرام رو ميگم ... مخصوصا تو شرايط خاص هفته ها و روزهاي گذشته و حال كه همه امون در حال تجربه اش هستيم يه كم كه با خودم خلوت ميكردم به اين نتيجه ميرسيدم " خب ، كه چي ؟! " ... ترجيح دادم يه كم دور باشم ؛ يه تايم زيادي رو بيشتر اختصاص دادم به خودِ لحظه ها به جاي عكاسي از لحظه ها ... يه كمي فضاش برام تكراري شده بود ؛ اينستاگرام رو ميگم ... مخصوصا تو شرايط خاص هفته ها و روزهاي گذشته و حال كه همه امون در حال تجربه اش هستيم يه كم كه با خودم خلوت ميكردم به اين نتيجه ميرسيدم " خب ، كه چي ؟! " ... ترجيح دادم يه كم دور باشم ؛ يه تايم زيادي رو بيشتر اختصاص دادم به خودِ لحظه ها به جاي عكاسي از لحظه ها ... تغيير كامل ملموس بود، بالاخره امروز بعد مدتها اولين عكس انداختم. كليك ... كليك ... كليك ... چه آرامشي داشت !! و فكر ميكردم به تمام تكرارهاي دلپذيري كه لابه لاي سرعت بالاي زندگي بدون اينكه اصلا بفهميم تبديل ميشن به روزمره گي هاي دل آزار... و فكر ميكردم به حالِ خودمون ، بعدها كه زمان ميگذره با يه بوي عطر ، يه خاطره ، يه صداي كوچيك تازه يادمون ميفته كه بگيم " يادش به خير ، چه آرامشي داشت " ... يادم بمونه كه لحظه ها شايد تكراري بشن ، اما وقتي كه رفتن ديگه هرگز تكرار نخواهند شد ... .
.
يه #فلافل تپل بزنيم با ترشي مخلوط و زيتون ، خستگي ها رو بشوره ببره عصر #جمعه اي 😉 .
.
😇 راستي از تبريكها و كامتهاي پرمهرتون هم براي تولد مهرسامم يه دنيا ممنونم 🙏 فرصت نشد جواب همگي رو بدم اما دو تايي يه عالمه دوستتون داريم 🌹❤️ توي همون حال و هواي لذت بردن از لحظه ها بودم خيلي مهمونهام رو اذيت نكردم براي عكاسي از ميز شام و تولد و دنگ و فنگهاش ... اينطوري وقت بيشتري براي هم داشتيم
.
. 👌🏻 مينويسم دستور رو براتون
Read more
روز جهاني عكاسي و اندر احوالات اون 📸🗣 حتما بخونيد ، به خاطر امروز هم كه شده بخونيد <span class="emoji emoji1f4dd"></span><span class="emoji emoji2764"></span> ————————————————————— امروز ...
Media Removed
روز جهاني عكاسي و اندر احوالات اون 📸🗣 حتما بخونيد ، به خاطر امروز هم كه شده بخونيد ————————————————————— امروز ١٩ آگوست روز جهاني عكاسيه نه روز جهاني كساني كه دوربين ديجيتال دارن ، به دليل ضعف. و عدم آگاهي كه در جامعه ما وجود داره حتي خيلي آدما مطالبات خودشون به عنوان عكاس رو نميدونن و فقط عكاسي ... روز جهاني عكاسي و اندر احوالات اون 📸🗣
حتما بخونيد ، به خاطر امروز هم كه شده بخونيد 📝❤
—————————————————————
امروز ١٩ آگوست روز جهاني عكاسيه نه روز جهاني كساني كه دوربين ديجيتال دارن ، به دليل ضعف. و عدم آگاهي كه در جامعه ما وجود داره حتي خيلي آدما مطالبات خودشون به عنوان عكاس رو نميدونن و فقط عكاسي براشون خلاصه ميشه عكاسيه فرش قرمز، مدلينگ بد اينستاگرم ، اينا درد بزرگيه !
. ————————————————————
اشتباه نكنيد همه حق دارن كه شانس خودشون رو امتحان كنن و كسي هم جاي كسي رو نگرفته ولي خواهشا معلومات خودتون رو نسبت به كارتون بالا ببرين ، كتاب بخونيد ، فيلم ببينيد ، هنر رو بشناسيد ! .
.
يه بخشي از حرفم هم با اون دوستاني هست كه فكر ميكنن عكاسان پول مفت ميگيرن و كاري نميكنن و دنبال اين هستن كه مفتي براشون عكاسي كني از حيوان خانگيشون يا خودشون يا كالايي كه دارن ، خواهشا شما هم تبريك نگين اينروز رو به عكاسان 🙏🏻
. ————————————————————————به نظرم روز جهاني عكاسي رو بايد به عكاساني تبريك گفت كه صاحب ايدئولوژي هستن و صاحب سخن ، سليقه دارن و سبك ، اينا تغيير دهنده جامعه هستن .
.
————————————————————
روز جهاني عكاسي مباركتون باشه ، مخصوصا رفقاي عزيزم ❤
Read more
متاسفانه رالي خاورميانه (رالي مرك) كه هر ساله يك دورش تو ايران(شيراز) برگزار ميشه و رانندهاي خوب ...
Media Removed
متاسفانه رالي خاورميانه (رالي مرك) كه هر ساله يك دورش تو ايران(شيراز) برگزار ميشه و رانندهاي خوب وحرفه اي مثل ناصر العطيه شركت كنندش هستند @nasser_dakar و قرار بود برج ٦ در تهران برگزار بشه و همه ما منتظر بوديم در كنار حرفه اي هاي اين رشته تجربه كسب كنيم به درخواست فدراسيون جمهوري اسلامي ايران كنسل ... متاسفانه رالي خاورميانه (رالي مرك) كه هر ساله يك دورش تو ايران(شيراز) برگزار ميشه و رانندهاي خوب وحرفه اي مثل ناصر العطيه شركت كنندش هستند @nasser_dakar و قرار بود برج ٦ در تهران برگزار بشه و همه ما منتظر بوديم در كنار حرفه اي هاي اين رشته تجربه كسب كنيم به درخواست فدراسيون جمهوري اسلامي ايران كنسل شد . اينجوري كه داره پيش ميره به جاي پيشرفت رشته هاي موتوري بايد شاهد تعطيلي اين ورزش باشيم .
تاسف تنها چيزي كه برا ما ميمونه كه كل زندگيمونو فرا گرفته
اگر كل زندگي كل وقت كل انرژي و كل سرمايتو بزاري و در ايران مسابقه بدي و همشم اول شي مثال(10)سال پشت هم بازم به كوچكترين پيشرفتي نميرسي و جاي هيچگونه ترقي نداري واقعا چرا ؟؟؟؟ اسلام گفته ؟ خدا گفته؟ رهبري گفته؟ حرامه؟ ثروت نداريم؟ بي لياقتيم؟ پول نداريم؟ چراااااااا؟ چرا شخصي ميتوني (بري كشورهاي خارجي كه اكثرا دين ندارن و اسلامي نيستن ) به همه جا برسي ولي از طرف دولت و حكومتت نميتوني برسي ؟ مگه چي كم داريم؟ چرا نبايد هيچ اميدي به دولتمون نداشته باشيم ؟ يه مسئول پيدا نميشه بياد جواب منو بده؟يعني واقعا بايد از كشور خودت بري تا به پيشرفت برسي لطفا اگه هر مسئول دولتي و ورزشي رو ميشناسيد تگ كنيد ببينم جواب دارن برا اين ؟
درد دل تمام ورزشكارا همينه به خدا
لطفا توهين نكنيد 🙏🏻
Read more
امروز از خودم خيلي خسته بودم اينكه بدوني چته و نتوني كاري كني بزرگترين خشم دنيا رو درونت ايجاد ميكنه ...
Media Removed
امروز از خودم خيلي خسته بودم اينكه بدوني چته و نتوني كاري كني بزرگترين خشم دنيا رو درونت ايجاد ميكنه ! از يه طرف ميخواي به خودت كمك كني و مثل بچه ها پات و بكوبي زمين و اون چيزي كه ميخواي رو بدست بياري ، از يه طرف يادت ميفته كه اونقدري بزرگ و عاقل شدي كه درك اين رو داشته باشي كه با پا كوبيدن مشكلت حل كه نميشه ... امروز از خودم خيلي خسته بودم
اينكه بدوني چته و نتوني كاري كني بزرگترين خشم دنيا رو درونت ايجاد ميكنه !
از يه طرف ميخواي به خودت كمك كني و مثل بچه ها پات و بكوبي زمين و اون چيزي كه ميخواي رو بدست بياري ، از يه طرف يادت ميفته كه اونقدري بزرگ و عاقل شدي كه درك اين رو داشته باشي كه با پا كوبيدن مشكلت حل كه نميشه هيچ بدتر هم ميشه ، موندن وسط ِ اين بايد و نبايد تو رو از خودت خسته ميكنه !
تصميم ميگيري سكوت كني ، از اون سكوت هاي پر از حرف ، راه ميري ، اونقدر كه نفست بگيره و اگه خواستي حرفي هم بزني نفس نفس زدن هات اجازه حرف زدن بهت ندن
از دور كه خودتو نگاه ميكني شبيه ِ ادم هاي كلافه اي به نظر مياي كه ميتونن ساعت ها بي دليل بشينن گريه كنن ،، منتها تو گريه نميكني ، چون دقيقا ميدوني چته اما پذيرفتي كه كاري نميتوني انجام بدي ، پس وقتي گريه ات ميگيره به خودت تلنگر ميزني كه الان وقت گريه نيست ، اصلا از كجا ميدوني شايد بدتر از اينها در انتظارت باشه ، پس گريه هات و سيو ميكني براي اون روز ..
.
اگه ميتونستم امروز ميرفتم يه جاي دور ، يه جايي كه صداي هيچكس و نشنوم ، يه جايي كه تلفن انتن نده ، صداي زنگ و مسيجي نياد ، فقط صداي سكوت بپيچه توي گوشم .. نتونستم خودم و جايي ببرم، اما سكوت رو با خودم اوردم خونه .. سكوت رو توي مغزم بزرگ و بزرگتر كردم .. تا جايي كه صداي مزخرف كسي كه توي سرم حرف ميزنه رو هم نشنوم .. موفق شدم ، اما معلوم نيست فردا چي بشه ، شايد فردا دلم بخواد همه صداهارو واضح تر از هميشه بشنوم .. اين حالت ِ برزخ گاهي انقدر عميق ميشه كه خودت رو هم توش گم ميكني ،، من امروز خودم رو گم كردم ، اما توي سكوت ِ خونه پيداش كردم ،، حالا كنار هم نشستيم و داريم اين متن رو مينويسيم .. راستي نكنه اين كلمه ها و جمله ها كه داره تايپ ميشه همون صداي مزخرفه توي سرمه !؟ ادم هر چيزيو كه جلوش و بگيره از يه جا ديگه ميزنه بيرون ! مگه نه؟!
#پرسا_مقدس
#سكوت
Read more
SNATCH: تمرين فول بادي در اسنچ يا همان حركت يكضرب وزنه برداري خلاصه ميشه.حركتي كه سالها براي انجام صحيحش بايد كار كرد و زحمت كشيد.شايد مشاهده يك مسابقه وزنه برداري براي شما كمتر از دو دقيقه زمان ببره و اگر اطلاعات دقيقي از تمرينات و تكنيكهاي وزنه برداري نداشته باشيد احتمالاً زياد با اين ورزش ارتباط ... SNATCH:
تمرين فول بادي در اسنچ يا همان حركت يكضرب وزنه برداري خلاصه ميشه.حركتي كه سالها براي انجام صحيحش بايد كار كرد و زحمت كشيد.شايد مشاهده يك مسابقه وزنه برداري براي شما كمتر از دو دقيقه زمان ببره و اگر اطلاعات دقيقي از تمرينات و تكنيكهاي وزنه برداري نداشته باشيد احتمالاً زياد با اين ورزش ارتباط برقرار نميكنيد ولي پشت همين حركت كوتاه سالها تلاش و ممارست پنهان شده.
از زماني كه ورزش كراس فيت رواج پيدا كرد،وزنه برداري بيشتر ديده شد و به طرفداراش هر روز اضافه تر شد.چون وزنه برداري پايه و اساس كراس فيت رو تشكيل ميده و قهرمانان رشته كراس فيت حدوداً ركوردهاي نزديك به هشتاد درصد ركوردهاي قهرمانان جهان و المپيك رو دارن براي مثال اگر ركورد يكضرب المپيك در دسته نود و چهار كيلو(187.5kg) باشد كه متعلق به آقاي كوروش باقريست ركورد مت فريزر قهرمان كراس فيت دنيا حدود صدو چهل و پنج كيلوست به عبارتي كراس فيترهاي خوب يك وزنه بردار حرفه اي هستند.
اسنچ تركيب و تلفيقي از ليفت دست باز،هاي پول و اورهد اسكوات است(wide grip deadlift+high pull+over head squat) كه هر كدام از اين حركتها سالها زمان نياز داره تا با تركيبشون با قدرت و سرعت زياد و تكنيك ناب بتونيد سنگين ترين وزنه رو با كمترين زمان ممكن بالاي سر ببريد.
هماهنگي عصب و عضلات،افزايش قدرت عضلات(core)،سرعت عكس العمل بالا،افزايش توانايي توليد نيرو توسط بدن،افزايش شتاب و دو سرعت(يكي از تمرينات اصلي دونده هاي سرعت اسنچ است)،افزايش طول پرش،انعطاف و دامنه ي حركتي بالا و در نهايت افزايش بهره وري و عملكرد ورزشي بالا از فرايد اصلي اين حركت است.
____
پ.ن:من علاقه و احترام خيلي زيادي به ورزش وزنه برداري قائل هستم و بدون شك قويترين و با تكنيك ترين ورزشكاران دنيا وزنه برداران هستند.اجراي حركت اسنچ من شايد ايراد زياد داشته باشه ولي حتماً بهترش ميكنم و اينكه ركورد يكضرب من نود كيلو هست 😅
هدفم از اين پست اين بود كه بگم خيلي از عزيزان و مخصوصاً ورزشكاران جوان و كم سن و سال ميتونن در اين رشته موفق باشن ودر نظر داشته باشيد اين ورزش المپيكي هست و با بدنسازي خيلي تفاوت داره و همه جاي دنيا بهاي خاصي به اين ورزش ميدن و اگر علاقه به وزنه و تمرينات با وزنه داريد حتماً اطلاعات بيشتري در اين رشته كسب كنيد و شايد شما يكي از استعدادهاي خوب اين ورزش باشيد.🖤
Read more
خيلي هاتون راجع به جاي بخيه ها مي پرسيد، كه چجوري ميشه كمترين نشانه ايي ازشون بمونه. اول بذاريد نظر ...
Media Removed
خيلي هاتون راجع به جاي بخيه ها مي پرسيد، كه چجوري ميشه كمترين نشانه ايي ازشون بمونه. اول بذاريد نظر كلي خودم رو بگم بعد بريم سراغ راه حل ها. به نظر من، "زخمهاي" ما، در واقع تجربيات ما هستن. نشون دهنده اينن كه ما از يك "بحران" گذر كرديم، و جاي اين زخمها ممكنه كه آزاردهنده و يادآوري روزهاي سخت باشن، اما ... خيلي هاتون راجع به جاي بخيه ها مي پرسيد، كه چجوري ميشه كمترين نشانه ايي ازشون بمونه.
اول بذاريد نظر كلي خودم رو بگم بعد بريم سراغ راه حل ها. به نظر من، "زخمهاي" ما، در واقع تجربيات ما هستن. نشون دهنده اينن كه ما از يك "بحران" گذر كرديم، و جاي اين زخمها ممكنه كه آزاردهنده و يادآوري روزهاي سخت باشن، اما در واقع نشانه مقاومت ما در برابر دردها هستن.
ميدونم حالا شايد بعضي بگيد كه خب زشته، توي لباس معلومه، همه ميبينن چه فكري ميكنن و اين حرفها، اما من شخصا هرگز تلاش در جهت پوشوندن جاي بخيه هام نداشتم، خيلي خيلي زياد هم بهشون افتخار ميكنم. زخمهاي من، داستان زندگي منن، و حتي اگر جاشون از سطح بدنم از بين بره از ذهن و قلبم نميرن كه. پس مفتخر باشيد، شما يك و يا چندين جنگ رو بُرديد...زخمها فقط و فقط مدال افتخارن و نه بيماري.
.
خيلي ها از اينكه شريك زندگيشون از ديدن بخيه ها ناراحت بشه و يا بدشون بياد ميگن، بله اين واقعيتيست، بعضي ها طاقت "ديدن" ندارن، اما اين مشكل شما نيست و سعي در جهت حلش نكنيد. انسانها يا با شرايط كنار ميان و با مهربونيشون دردهاي شما رو التيام ميدن و يا صحنه رو ترك ميكنن...چه بسا تعداد معدودي هم وسط شيمي درماني شريك زندگيشون تركشون كرده. در هر حال، مقصر شما نيستيد. با خودتون و زخمهاتون، از هر مدلي، مهربون باشيد. .
خب، حالا چيزايي كه من استفاده مي كردم براي بخيه هام، وازلين و روغن Bio Oil بود كه واقعا جاي بخيه عمل سينه ام رو خوبِ خوب كرد. حالا براي جايه بخيه پورتم، چون خيلي بهش توجه نكردم و جاش بصورت برآمدگي مونده دكتر چسب مخصوص بخيه و جاي زخم معرفي كرده، كه تقريبا تمام مدت ميزنم اينها رو. حتي ميشه باهاش حمام هم رفت. اين چسب ها براي جاي عمل سزارين، سوختگي، و كلا جاي بخيه خوبه.
حتما هم نبايد اين مارك باشه، فقط مهمه كه حاوي سيليكان باشه. مطمينم در ايران هم نوعي از اين محصولات موجودن. اگر ميشناسيد و يا روشي براي بهبود بخيه ها داريد، زير همين پست بنويسيد تا همه استفاده كنن.
ماچ به زخمهاتون.💋😍
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> طبق اخبار، اقتصاد ايران داره روز به روز بدتر ميشه و مثل هميشه اولين افرادي كه از اين تورمها و بي ثباتي ...
Media Removed
طبق اخبار، اقتصاد ايران داره روز به روز بدتر ميشه و مثل هميشه اولين افرادي كه از اين تورمها و بي ثباتي ها صدمه شديد ميخورن قشر عادي و بيگناه و لطمه پذير اجتماعن كه دستشون به جايي بند نيست و در برابر فريادهاشون به جاي كمك شدن از سمت مقامات و مسئولين، فقط دعوت به صبر ايوب و خويشتن داري و تلاش بيشتر و كمك ... ➿➿
طبق اخبار، اقتصاد ايران داره روز به روز بدتر ميشه و مثل هميشه اولين افرادي كه از اين تورمها و بي ثباتي ها صدمه شديد ميخورن قشر عادي و بيگناه و لطمه پذير اجتماعن كه دستشون به جايي بند نيست و در برابر فريادهاشون به جاي كمك شدن از سمت مقامات و مسئولين، فقط دعوت به صبر ايوب و خويشتن داري و تلاش بيشتر و كمك گرفتن از هم ميشن و يا سركوب شده و مهر جاسوس و آشوبگر و ضدانقلابي بودن ميخورن... با اينكه دورم و بعد از دو سال كار و درس و فشار و استرس و دوندگي، به نوعي در مرخصي خونوادگي و مثلا قراره از دنياي پرهياهو و دغدغه هاش دور شم اما نميتونم چشمها و گوشها و قلبم رو روي درد هموطنهام ببندم... از شرايط بوجود اومده به شدت متاسفم و از صميم قلبم براي همه تون دعا ميكنم، تنها كاري كه در حال حاضر و از اين گوشه دنيا، از دستم برمياد اينه كه اين پست رو اختصاص بدم به تبليغهاتون در كامنتها كه شايد از اين طريق بشه به شخص و خانواده اي كمك كرد... مواظب خوبيهاتون باشين و مطمئن باشين؛ يه روز خوب مياد...
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> خدا رو شكر اين كنفرانس هم با توجه به شرايط عالي پيش رفت، اورال پرزنتيشن داشتم، روز اول، اسپيكر دوم ...
Media Removed
خدا رو شكر اين كنفرانس هم با توجه به شرايط عالي پيش رفت، اورال پرزنتيشن داشتم، روز اول، اسپيكر دوم بودم و چون اولش بود از نظر تكنيكي يه سري مشكلات داشتن كه اولش باعث شوكه شدنم شد، فكر كن بري اون بالا جلوي اونهمه آدم كه خيلياشون غولهاي آلزايمر و پاركينسونن بعد ببيني، پوينتر كار نميكنه و اسكرين جلوت ... ➿➿
خدا رو شكر اين كنفرانس هم با توجه به شرايط عالي پيش رفت، اورال پرزنتيشن داشتم، روز اول، اسپيكر دوم بودم و چون اولش بود از نظر تكنيكي يه سري مشكلات داشتن كه اولش باعث شوكه شدنم شد، فكر كن بري اون بالا جلوي اونهمه آدم كه خيلياشون غولهاي آلزايمر و پاركينسونن بعد ببيني، پوينتر كار نميكنه و اسكرين جلوت سياهه و اصلا روشن نميشه.. چند دقه طول كشيد تا عادت كنم به اينكه بايد با موس اسلايدهارو عوض كنم، انيميشنم هم كه كار نميكرد و وسطهاش براي ديدن اسلايدهام مجبور بودم گاهي به سمت چپ و اسكرين بزرگ نگاه كنم.. حس خيلي بدي بود، يه جور تو ذوق خوردن، ولي همزمان كه داشتم حرف ميزدم تو مغزم با فكر به اينكه؛ تو اين جمع هيچكس بهتر از تو، از پروژه و كارهات خبر نداره و مهم تسلط و آرامشته و ارائه پروژه ت به بهترين و ساده ترين نحوي كه هر كسي از هر فيلدي بتونه متوجه شه و علاقمند، مثل صبحش كه تو تاكسي واسه خودم مرورش ميكردم، بيخيال نگاه كردن به اسكرين پشتم كردم و با فوكوس روي شنونده ها و آتوپايلوت وار رفتم جلو.. تجربه فوق العاده جالبي بود، چون بهم ثابت شد بي نقص بودن و پرفكت بودن شرايط اطراف مون مهم و سرنوشت ساز نيست، مهم نحوه برخورد ما با مشكلات و كاستي هاست و كم نياوردن و محكم و قوي بودن.. اون لحظه وقتي سر ساعت ده و بيست دقه اسمت رو صدا ميكنن و دقه شمار گوشه پرزنتيشنت شروع ميكنه به معكوس شمردن شانس و حق اينو نداري بگي؛ آقا وايستين، اينش چرا كار نميكنه.. من اينجوري نميخوام يا نميتونم.. بيست دقه وقت داري كه گفتني هات رو بگي و بري تا نفر بعديت بياد.. مثل زندگي واقعي؛ وقتي يه سري اتفاقات و مشكلات برامون پيش مياد نميتونيم به عمر و لحظه ها بگيم؛ جان من استپ تا برم مسئولش رو بيارم، بايد در جا بهترين تصميم رو گرفت و پيش رفت.. هر چند انقدر بقيه اسپيكرها اعتراض كردن كه از روز دوم رسيدگي شد و اسكرين رو راه انداختن ولي پوينتر همچنان كار نميكرد و موس گاهي از روي اشتباه و يا استرس ميفتاد زمين يا به جاي اسلايد جلو ميرفت اسلايد عقب.. بگذريم؛ جداي همه اين حرفها؛ ديشب نصفه شب رسيديم و امروز تمام مدت مشغول شستن و خونه رو مرتب كردن و سفره هفت سين چيدن بودم، لحظه تحويل سالم مشغول تي كشيدن و يك ربع بعدش متوجه شدم كه عه سال نو شده و به قول قديميا تا آخر سال مشغول كار كردنم.. حاج احمد مشغول جدا كردن بادوم هاي آجيل بود و آلوچه ها خواب خواب!! عليرغم همه اين شلوغ پلوغي، حس خيلي خوبي نسبت به سال جديد دارم و دلم خيلي روشنه.. راستي عيدتون مبارك، لحظه سال تحويل شما كجا بودين و در چه حال.. #گپ_خودموني_آزاجون
Read more
با عرض سلام خدمت همه ي هواداران عزيز باشگاه تراكتور.. صميمانه از حضور هواداران شريف و هميشه در صحنه ...
Media Removed
با عرض سلام خدمت همه ي هواداران عزيز باشگاه تراكتور.. صميمانه از حضور هواداران شريف و هميشه در صحنه ي،باشگاه تراكتور در فرودگاه تبريز كه به استقبال بنده امدند تشكر ميكنم... و اميدوارم فصلي پر قدرت و پر انرژي رو شروع كنم و خاطرات خوبي رو براي شما از خودم به جاي بگذارم... من اين فصل با جان و دل تمام ... با عرض سلام خدمت همه ي هواداران عزيز باشگاه تراكتور..
صميمانه از حضور هواداران شريف و هميشه در صحنه ي،باشگاه تراكتور در فرودگاه تبريز كه به استقبال بنده امدند تشكر ميكنم...
و اميدوارم فصلي پر قدرت و پر انرژي رو شروع كنم و خاطرات خوبي رو براي شما از خودم به جاي بگذارم...
من اين فصل با جان و دل تمام تلاشم را براي تيم تراكتور خواهم كرد ...تا همواره لبخند رو بر روي لبان هواداران اين تيم بنشانم...و قدردان محبت ها و حمايت هايتان هستم...
به اميد روزهاي خوب ...
ياحق❤️❤️❤️🚜🚜🚜
Read more
ســـلام ! . خدا روشكر كه توي اين اعياد عزيز در جوار حرم امام رضا (ع) ده شب در خدمت مردم خوب و خونگرم مشهد ...
Media Removed
ســـلام ! . خدا روشكر كه توي اين اعياد عزيز در جوار حرم امام رضا (ع) ده شب در خدمت مردم خوب و خونگرم مشهد بوديم و افتخار خندودن بيش از ٢٠ هزار نفر از هموطناي عزيزمون رو داشتيم ، يه تشكر ويژه از شهرداري مشهد كه اين حال و هواي خوب رو براي مردم ايجاد كردو ايشالله همينجوري اتفاقاي خوب توي همه كشور بيوفته ، ... ســـلام !
.
خدا روشكر كه توي اين اعياد عزيز در جوار حرم امام رضا (ع) ده شب در خدمت مردم خوب و خونگرم مشهد بوديم و افتخار خندودن بيش از ٢٠ هزار نفر از هموطناي عزيزمون رو داشتيم ، يه تشكر ويژه از شهرداري مشهد كه اين حال و هواي خوب رو براي مردم ايجاد كردو ايشالله همينجوري اتفاقاي خوب توي همه كشور بيوفته ، . اين مدل از كارا واقعا به نظرم از وظايف اصلي شهر دارياست كه به نظرم شهرداري مشهد خيلي خووب انجام داد .
.
ايشالله از اين قبيل اتفاقا همه جاي ايران عزيزمون بيوفته تا حال مردمون خوب باشه زيااااد .
مخلص ...
.
اين آدم عجيب حال خوبي داره همسفري باهاش دمت گرم سيما جان
@behzadghadyanloo .
عكاس جان ممنون : @amiinghassab
#استنداپ_کمدی #شهرداري_مشهد #حالخوب #حرم_امام_رضا #ايران_عزيزم #هموطن #بهزادقدیانلو #محمدمعتضدی #صداسيما
Read more
ماجرا از اين قراره : دنياي ما گرده ! از اين طرف بري به اون طرفش ميرسي ! از اين دست بدي ، ازون دست ميگيري ...
Media Removed
ماجرا از اين قراره : دنياي ما گرده ! از اين طرف بري به اون طرفش ميرسي ! از اين دست بدي ، ازون دست ميگيري ! خوبي بدي ، خوبي ميگيري ! بَدي بدي هم بَدي ! حالا كيا قلباً باور دارن و انجام ميدن ؟! كيا واقعا حواسشون جمعه كه چي دارن ميكارن كه بعدا برداشت كنن ؟!؟ جريان گذر پوست هم كه به دبّاغ خونه ميوفته رو هممون هم ... ماجرا از اين قراره :
دنياي ما گرده ! از اين طرف بري به اون طرفش ميرسي !
از اين دست بدي ، ازون دست ميگيري ! خوبي بدي ، خوبي ميگيري ! بَدي بدي هم بَدي ! حالا كيا قلباً باور دارن و انجام ميدن ؟! كيا واقعا حواسشون جمعه كه چي دارن ميكارن كه بعدا برداشت كنن ؟!؟ جريان گذر پوست هم كه به دبّاغ خونه ميوفته رو هممون هم شنيديم !
دوستاي عزيز ، همكاران گلم .....❤️
اينكه بشينيم پشت سر فردي يا سازماني حرف بزنيم ، مارو بالا نمياره ! بر عكس ، اولا مخاطبتون متوجه ميشه كه شما بلا نصبت خاله زنك يا عمو زنك ( واژه جديدمه ) 😂هستين و ممكنه پشت سر اونم حرف بزنيد ! دوما ، باعث تبليغ براي اون سازمان يا فرد ميشه ! تبليغات منفي ميدونيد چيه ؟!؟ دقيقا حرف زدن اون فرد ميشه تبليغ منفي ! اگر هوشمندانه باشه هميشه موثر تر هم هست چون با ماجراجويي همراهه !
و سوما ، اين انرژي منفي كه دادين و وارد چرخه كائنات كردين ، ميچرخه و تهش ميوفته تو دامن خودتون !
من راه كار اينكه آروم بشين رو بهتون ميگم :
تمام اين انرژي هارو جمع كنيد ، و حرفه اي بكارتون برسيد ! از حاشيه ها دوري كنيد ! مردم دار باشين و به فكر مردم ! نفس عميق بكشيد و با توكل به خدا به راهتون ادامه بدين 😉 و هميشه اون قدر به همه خوبي كنيد ، كه اگر روزي نباشيد ، از نبودتون اذيت بشن !
كاهي اوقات بايد به ادما فرصت داد كه خودشون ، خودشونو به همه بشناسونن !! حالا اينكه چرا من رندوم از هنرجويان و مربيان ، حضوري يا تو دايركت ها ، حرف هاي به شدت عجيبي ميشنوم و تهش اون گوينده از من عذرخواهي ميكنه بابت تفكري كه براش ساختن ، واقعا نميدونم علتش چيه و چرا ؟!!؟ ولي يك بار يكي از همكارا گفتن :
تو چون اولا خانمي 😳 و دوما سنت ٣١ سال هست 🤔 خيلي ها نميتونن ببينن👀! خوب ، مگه من جاي كسي رو گرفتم؟!؟ يعني اون قدر اون افراد اعتماد به نفسشون كمه كه يك اموزشگاه كوچولو براشون اين قدر مهمه ؟🧐 ما كه خودمون رو ايييين قدر بزرگ نميبينيم كه اون عزيزان ميبينن !!! 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
در هر صورت ممنونم از همشون 🙏🏻 كه اين قدر مارو بزرگ و مهم ميبينن و تا اين حد شخص بنده براشون اهميت داره 🙏🏻 ممنونم كه همه جا اسم مارو مياريد 😊 حتي شده به بدي !
فقط اين جمله هميشه يادمون باشه :
karma gets people 🔄❤️💛💙
Read more
من همیشه فکر می کنم برای یک زن استقلال مالی خیلی خیلی مهم است نه این که آدم مادی ای باشم که این را می ...
Media Removed
من همیشه فکر می کنم برای یک زن استقلال مالی خیلی خیلی مهم است نه این که آدم مادی ای باشم که این را می گویم. نه...واقعا نیستم. ولی همیشه دیده ام که این زن ها قویترند، آسوده ترند. زن باید دستش توی جیب و کارت و حساب خودش باشد. اصلا شاید یک روز دلش خواست برای انگشتان چروکيده ي مادرش یک انگشتر طلا ... من همیشه فکر می کنم برای یک زن استقلال مالی خیلی خیلی مهم
است

نه این که آدم مادی ای باشم که این را می گویم.
نه...واقعا نیستم.
ولی همیشه دیده ام که این زن
ها قویترند،
آسوده ترند.

زن باید دستش توی جیب و کارت و حساب خودش باشد.

اصلا شاید یک روز دلش خواست برای انگشتان چروکيده ي
مادرش یک انگشتر طلا بخرد.. خواست برود داخل یک شال فروشی و وقتی نتوانست بین چهار تا
شال با رنگ ها و طرح های جورو واجور انتخاب کند، بدون
درنگ و نگرانی به فروشنده بگوید : همشو می برم!

یک وقت هم دیدی اول هر ماه کل درآمدش را داد به صاحبخانه... همه جورش می شود.

ولی قسمت قشنگش همان است که لازم نیست برای پول بیشتر
گرفتن از شوهرش به هر دلیلی، یکی دو روز با خودش فکر و
خیال کند و آخر هم پشیمان بشود و باز هم در مهمانی بعدی مادرش
از توی جعبه ی مقوایی کنار آینه همان انگشتر بدلی زشت را دست
کند.

زن اگر پول خودش را داشته باشد
رنگ موهایش، مدل مانتویش، بوی عطرش، عدد قبض موبایلش،
و...
همه و همه را خودش انتخاب می کند!
----------------------------------- پ.ن:كاش به جاي اينكه از بچگي انقدر تشويق ميشديم به اينكه هي درس بخونيم و ، بيست بگيريم يكم فن و هنر ياد ميگرفتيم ....
خيلي از زنهاي كشورمون هستن كه دوست دارن از يه جايي شروع كنن و كمك خرج خودشونو ، مردشونو كشورشون باشن اما تا ميان شروع كنن با اين مشكل مواجه ميشن كه ... خُب حالا من چيكار كنم ؟! من كه كاري بلد نيستم....
😔😔😔
خانه داري خوبه ، نه اينكه خانه دار بودن زن عيب باشه ، اما هميشه يك زن خانه دار مستقل كه از هر دستش يه كاري بر بياد فرزندان بهتري رو تربيت مي كنه تا يه زن خانه دار بي هنرِافسرده و محتاج....
البته اين نظر منه...
اما خيلي از زنهاي اطرافم رو ميبينم كه اين روزها افسوس ميخورن و ارزوي برگشتن به گذشته رو دارن تا شايد ميتونستن راه بهتري رو انتخاب كنن...
بيايد فرزندانمون مخصوصا دخترامون رو مثل خودمون بار نياريم...
هدف يك دختر از بزرگ شدن نبايد فقط و فقط ازدواج باشه ، قبل از اون دختر يك انسانه و بايد مفيدِ خانواده و جامعه اش باشه...
.
پيرو صحبتهاي @sadaf_beauty 😉😉😉 البته من چند هفته پيش ميخواستم اين حرفا رو بزنم ولي منصرف شدم به دلايلي...
.
هميشه واسه شروع تصميمهاي جديد وقت نيست ... گاهي عجيب دير ميشه....
Read more
آهاي دنياااااا آهاي دنيا ، همين امشب خلاصم كن ،اگر كفرِ بذار باشه ، اگه حقه جوابم كن ،آهاي دنيا ببين ...
Media Removed
آهاي دنياااااا آهاي دنيا ، همين امشب خلاصم كن ،اگر كفرِ بذار باشه ، اگه حقه جوابم كن ،آهاي دنيا ببين دارم با چشم خون بهت ميگم بيا اينبار رو مردي كن ،بگو آسوده ميميرم ، تو هر كار كه دلت ميخواد، با اين جون و تنم كردي ، اهااااي دنيا آهاي دنيا چه بي رحمي و نامردي، نذاشتي يك شبم باشه ، بدون حسرت و خواهش ببين حتي ... آهاي دنياااااا آهاي دنيا ، همين امشب خلاصم كن ،اگر كفرِ بذار باشه ، اگه حقه جوابم كن ،آهاي دنيا ببين دارم با چشم خون بهت ميگم بيا اينبار رو مردي كن ،بگو آسوده ميميرم ، تو هر كار كه دلت ميخواد، با اين جون و تنم كردي ، اهااااي دنيا آهاي دنيا چه بي رحمي و نامردي، نذاشتي يك شبم باشه ، بدون حسرت و خواهش ببين حتي يه روزم تو نداشتي بام سر سازش.... هميشه گريه و ذاري ، همش روزاي تكراري ،يه دنيا غصه و مأتم ،همش درد و گرفتاري ، تا اينجااااا كه رسيدم من ، يه روز خوش نديدم من ، ميگن دار مكافاتي به اين جمله رسيدم من..... (((( آهنگي كه با شنيدنش تمام روحم تسخير ميشه، آهنگي كه بهم حس ارامش ميده و ميذاره هر چيز تو دلم هست همونجا بمونه و يه در پوش براي تمام رازهاي دلمه ..... به خاطر وجود ادماي فضول اطرافم كه همش سعي دارن تو زندگيم سرك بكشن از تمام هستي نيستي زندگيم خبردار بشن و با يه ندونم كاري و يه اتو زنذگيم و تو دست بگيرن و بهم ضربه بزنن خيلي جاها خيلي اوقات سعي كردم هر چيزي كه تو دلم هست رو همينجوري مخفيانه نگه دارم و هميشه معذب باشم كاري نكنم دشمنام دشمن شاد باشن و با اين فكر سپري كنند كه يكروز ميتونن من رو از پا در بيارن و جاي من قرار بگيرن، بعضي اوقات ميگم از اين همه اذيت كردن خسته نميشن،؟! از اين همه فضولي و سرك كشيدن تو زندگيه خصوصيه مردم؟! از اين همه فالگوش وايسادن؟! كاش يه روز از اين همه حصار دور و ورم ازاد بشم ، ازادانه حرف بزنم ازادانه رفتار كنم و نخوام بابت تك تك كارهام حساب پس بدم، يه زمانهايي واقعا كم ميارم ...ما خيلي اوقات به خاطر ماديات و چيزهاي پوچ ارامشامون رو ميريزيم دور كه وقتي ازشون فاصله گرفتيم دست و پا ميزنيم كه يك بار ديگه بهشون برسيم اما با هر دست و پا زدن بيشتر زير منجلابي كه برا خودمون درست كرديم فرو ميريم، اگر كسي يا چيزي رو داريد كه باهاش شاد هستيد از دستش نديد ، بدونيد هر چيزي قيمتي داره كه براي پرداخت بعضياش توان پرداخت نداريم.....باقي حرفهام هم بذارم مثل هميشه يه رمز و راز بمونه، كه هيچكس نتونه بفهمتش اگر همه روي سكت رو برملا كني اونوقته كه جذابيت پيچيده بودنت و پر رمز و راز بودن و خاص بودنت رو از دست ميدي ، اونوقت كسي براي شناختت تلاش نميكنه....⭐️ شبتون پر از مهر خدا 🌟)))))
Read more
سلام ظهر يكشنبه همه عزيزان خوش<span class="emoji emoji270c"></span>🏻 نماي كه ملاحظه ميكنيد واقع در نياوران هست. طراح و مجري اين عمارت ...
Media Removed
سلام ظهر يكشنبه همه عزيزان خوش🏻 نماي كه ملاحظه ميكنيد واقع در نياوران هست. طراح و مجري اين عمارت زيبا گروه معماري تاج آرك هست.... حالا در مورد يكي از المان هاي اين عمارت زيباي ايراني ميخوام براتون توضيح بدم.... انتها ترين المان ما به يك ورق آبي رنگ ختم شده كه البته رنگش تغيير ميكنه .. اين المان ... سلام ظهر يكشنبه همه عزيزان خوش✌🏻
نماي كه ملاحظه ميكنيد واقع در نياوران هست.
طراح و مجري اين عمارت زيبا گروه معماري تاج آرك هست....
حالا در مورد يكي از المان هاي اين عمارت زيباي ايراني ميخوام براتون توضيح بدم....
انتها ترين المان ما به يك ورق آبي رنگ ختم شده كه البته رنگش تغيير ميكنه .. اين المان در نيمه دوم سلسله قاجار بر روي كار آمد و آن هم پس از شروع سفر هاي اروپايي سران قاجار در شهر هاي اروپايي از اين المان به عنوان آب گير بام استفاده ميكردند ولي خب در تهران و ايران اكثر شهر ها باران خيز نيست . حالا سوال پيش مياد چرا اين المان در معماري ايراني جاي گرفت ؟؟؟؟ شاهان قاجار اين المان را ميخواستند و معمار ايراني چاره اي جز تبعيت نداشت ولي از آن جايي كه طبق كتاب سبك شناسي دكتر پير نيا معمار ايراني پرهيز از بيهودگي ميكند و المان تزئيناتي بي دليل را كار نميكرد اين شاخصه را برساو كرد ( برساو به معني ايرانيزه كردن و تغيير كاربري با حفظ هويت اثر يا همان به روز رساني كردن ميباشد ) اين المان در اكثر كاخ هاي داخل تهران از جمله مجموعه سعد آباد و صاحب قرانيه و ... ) وجود دارد كه حكم آب چكان بر روي سر (رُخ بام) و تزئينات را دارد تا تزئينات لمبه كوبي چوب و پارچه را خراب نكند كه امروزه متاسفانه بدون دانستن دليل بر روي نماهاي كلاسيك كار ميشود .
رُخ بام:
واژه رخبام متشکل از دو کلمه «رخ» به معنای رخساره، چهره وعارض که مجازاً برای رو استعمال می گردد و «بام» به معنی تمام پوشش بیرونی سقف خانه یا پشت بام می باشد. رُخ بام لبهٔ تزئینی پشت بام ساختمان ها است.
رخ بام هِرّه ای سراسری بر روی بام ساختمان ها است که آخرین ابزار فوقانی قَرنیز را تشکیل می دهد.
قبلا مطالب آموزشي پيج زياد تر بود ولي به دليل عدم استقبال شما عزيزان اين مطالب حذف شد از پيج و عكس ها بدون كپشن انتشار داده شد و البته دليل ديگر اين بود كه يك سري كارشناس محترم موجود در پيج نقد هاي خيلي تند رو روانه كامنت ميكردند كه كلا مارا منصرف از توضيح كردند.....
موفق باشيد سامان و سينا تاجوري حامي معماري ايراني با رويكرد نوين.
#سينا_تاجوري #سامان_تاجوري #تاج_آرك #
Read more
. طاق باز خوابيده بودم و مچ پاي راستم را كه انداخته بودم روي پاي چپ، با ريتم تكان مي‌دادم. داشتم زيرلب ...
Media Removed
. طاق باز خوابيده بودم و مچ پاي راستم را كه انداخته بودم روي پاي چپ، با ريتم تكان مي‌دادم. داشتم زيرلب «روزاي روشن خداحافظ» را مي‌خواندم كه بابا سرش را آورد توي اتاق و گفت: «عزاي منو گرفتي قند عسل بابا؟» از حرفش خيلي خوشم نيامد ولي حسش نبود برايش بلبل زباني كنم و بگويم «دور از جونت بابا جانم»، براي همين ... .
طاق باز خوابيده بودم و مچ پاي راستم را كه انداخته بودم روي پاي چپ، با ريتم تكان مي‌دادم. داشتم زيرلب «روزاي روشن خداحافظ» را مي‌خواندم كه بابا سرش را آورد توي اتاق و گفت: «عزاي منو گرفتي قند عسل بابا؟» از حرفش خيلي خوشم نيامد ولي حسش نبود برايش بلبل زباني كنم و بگويم «دور از جونت بابا جانم»، براي همين غلتي زدم و پشتم را كردم به بابا و به خواندن ادامه دادم و با سوز و گداز بيشتري خواندم «روزاي خوبت بگو كجا رفت؟» بابا سري به تاسف تكان داد و برگشت روي مبل نشست و صداي اخبار را زياد كرد. رفته بود از ماهواره همسايه سيم كشيده بود و اخبارهايي كه خانم مجري وجيهه، با كت قرمز مي‌خواند، گوش مي‌داد. مامان كلافه گفت: «كم كن اون بي‌صاحبو! خيلي خبراي خوبي داره؟» بابا بي‌تفاوت گفت: «كمه!». مامان كه ذوب شدگي بابا در اخبار را ديد، اسكاچ كفي را پرت كرد پس كله بابا و گفت: «بقيه ظرفا مال تو!» بعد هم آمد من را بغل كرد و كنترل را از دست بابا گرفت و نشست جاي بابا. زل زد به صفحه تلويزيون و گفت: «كتش چه شيكه. بذار از مدلش عكس بگيرم!» صداي تلويزيون را قطع كرد تا تمركزش به هم نخورد و دوربين را زوم كرد روي صفحه تلويزيون. بابا گفت: «كم نكن. بذار ببينم بالاخره ما تصميم گرفتيم چطوري زندگي كنيم؟» مامان گفت: «به تو چه. به ما چه! اين چيزا براي ما ظرف تميز نميشه». بابا گفت: «حالا نيست كه چيزي دندون گيري داريم بريزيم تو ظرفا بخوريم. اصلا ميخواي چي كار ظرف تميز، چايي بزن هاني!» مامان پشت چشمي نازك كرد و رويش را از بابا برگرداند و گفت: «ميذاري از اين كت عكس بگيرم يا نه؟» بابا با حالت قهر سكوت كرد و به شست‌وشو ادامه داد. هنوز قهر بابا منعقد نشده بود كه صدايم را انداختم سرم و گفتم: «همه با هم قهر، همه از هم دور» بابا به مامان نگاهي انداخت و گفت: «چشه اين زبون بسته؟» مامان در حالي كه زير لب غر ميزد زبونش كجا بسته است؛گفت: «قهره، پوشكش تموم شده كهنه پيچش كردم بهش برخورده» بابا شانه‌اي بالا انداخت و گفت: «هميني كه هست. شانس آورده همون پوشك قبلي‌ها رو آب نزديم دوباره ببنديم بهش». مامان پوفي كرد و گوشي را برداشت و گفت: «پرايد 40 ميليون؟ يا خدااا! اي بابا، اون روزنامه خوبه هم بسته شد، كاغذ نداشتن! چه وضعيه!» بابا گفت: «سركاريم رسما!» گفتم: «انگار كه خوابيم، كابوس مي‌بينيم». بابا گفت: «آفرين دخترم. با وجود عقل ناقصت خوب گفتي!» من هم گفتم: «عقل كامل تو ما را بس بابا جانم». مامان تشر زد كه: «بي‌تربيتِ وقيح، فلفل بريزم؟» بابا با نيشخند گفت: «خوبت شد نوزاد نادون؟»
.
بقیه در کامنت اول 👇👇👇
Read more
سلام اين سه عكس ، سه تصوير از من در سه فعاليتم در سينما و تئاتر تا اين جاي سال ٩٧ هست. سه تجربه فوق العاده ...
Media Removed
سلام اين سه عكس ، سه تصوير از من در سه فعاليتم در سينما و تئاتر تا اين جاي سال ٩٧ هست. سه تجربه فوق العاده از فروردين ٩٧ تابحال. اولي فيلم سينمايي "ما همه با هم هستيم" به كارگرداني جناب آقاي كمال تبريزي بزرگوار كه حضور در كارشون برام افتخاري بود و به شدت منتظرم نتيجه تلاشمون رو بر روي پرده سينما ببينم.دومي ... سلام
اين سه عكس ، سه تصوير از من در سه فعاليتم در سينما و تئاتر تا اين جاي سال ٩٧ هست.
سه تجربه فوق العاده از فروردين ٩٧ تابحال.
اولي فيلم سينمايي "ما همه با هم هستيم" به كارگرداني جناب آقاي كمال تبريزي بزرگوار كه حضور در كارشون برام افتخاري بود و به شدت منتظرم نتيجه تلاشمون رو بر روي پرده سينما ببينم.دومي فيلم سينمايي "لابيرنت" به كارگرداني دوست عزيزم ، اميرحسين ترابي نازنين ، در اولين تجربه كارگردانيش.و عكس سوم هم در كنار كارگردان و بازيگر درجه يك و استثنايي تئاتر ، علي جان سرابي كه امسال نمايش آن سوي آينه رو در كنارش تجربه كردم كه نمايشي بسيار كم نظير بود.
براتون آخر هفته اي سرشار از آرامش آرزو ميكنم و اميدوارم دوباره و به زودي شادي رو در چهره تك تك هم وطن هاي عزيز و شريفم ببينم.
پژمان
Read more
من اگه روزي دختر دار بشم بهش ياد ميدم تار بزنه و كتاب بخونه هرجا دشت و سرسبزي ديد آوازبخونه و بي پروا ...
Media Removed
من اگه روزي دختر دار بشم بهش ياد ميدم تار بزنه و كتاب بخونه هرجا دشت و سرسبزي ديد آوازبخونه و بي پروا برقصه من اگه روزي يه دخترداشته باشم ،بهش نقاشي و شيريني پزي ياد ميدم هرروز درگوشش ميخونم كه تو اين دنيا هيچ چيزي نيست كه بخواد و نتونه بدست بياره باهاش از حقوق مساوي زنها و مردا حرف ميزنم از قوي شدنش ... من اگه روزي دختر دار بشم بهش ياد ميدم تار بزنه و كتاب بخونه
هرجا دشت و سرسبزي ديد آوازبخونه و بي پروا برقصه
من اگه روزي يه دخترداشته باشم ،بهش نقاشي و شيريني پزي ياد ميدم
هرروز درگوشش ميخونم كه تو اين دنيا هيچ چيزي نيست كه بخواد و نتونه بدست بياره
باهاش از حقوق مساوي زنها و مردا حرف ميزنم از قوي شدنش وسلامت بودنش.بهش ياد ميدم نيرومند باشه و ورزش كنه
واسه رسيدن به هدفش از خودم و آرزوهام ميگذرم و بهش ميگم اگه مستقل بودن رو بلد نشه نميتونه
عشق واقعي رو پيداكنه
تا نترسه از شب و سياهي
كه خودش ...دختر نور و خورشيد بشه
من همه ي اون چيزهايي كه مامانم بهم ياد داد رو ،به دخترم ياد ميدم تا از تنهايي نترسه
تا هروقت خورد زمين قوي تر بلند بشه
تا دنيارو جاي بهتري واسه زيستن بكنه
پانوشت :تولدت مبارك قهرمان من ازت ممنونم به دنيا اومدي و من و با خوبي و بدي اين دنيا آشنا كردي
ازت ممنونم پريِ مهربوني كه بهم درس ازخودگذشتگي و ايثار ،مشق كردي
تو سالهاست به خانواده ثابت كردي مربي مدّبرو مدير مقتدري هستي
فرزندِ تو بودن هميشه باعث افتخارمن و نويدِ
Read more
اينم از رونمايي اپليكيشن موندريان <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f499"></span> جاي تك تكتون خالي بود 🤗🤩 يك دورهمي دوستانه داشتيم در زي كافه ...
Media Removed
اينم از رونمايي اپليكيشن موندريان جاي تك تكتون خالي بود 🤗🤩 يك دورهمي دوستانه داشتيم در زي كافه به مديريت محترم جناب آقاي نجفي عزيز كه اسپانسر برگزاري برنامه امروز بودند @cafe.zy . با زحمات شبانه روزي جناب آقاي سامان چرخكار _شركت داده پردازان سبر در بخش ساخت اپليكيشن و سايت موندريان ... اينم از رونمايي اپليكيشن موندريان ❤️💛💙
جاي تك تكتون خالي بود 🤗🤩
يك دورهمي دوستانه داشتيم در زي كافه به مديريت محترم جناب آقاي نجفي عزيز كه اسپانسر برگزاري برنامه امروز بودند @cafe.zy .
با زحمات شبانه روزي
جناب آقاي سامان چرخكار _شركت داده پردازان سبر
در بخش ساخت اپليكيشن و سايت موندريان
@samancharkhkar .
تصوير برداري و عكس برداري گروه خوب و حرفه اي جناب اقاي فرهاد حكم آبادي @farhadhpics .
هداياي خوب و عالي اسپانسر محترممون شركت كاپ ديش جناب آقاي آرمين باوري @cupdish .
و با حضور سركار خانم مسيح ميرحسيني عزيز مشاور فرهنگي انجمن دوستي ايران با ساير كشور @masih_mirhosseini .
و حضور جناب اقاي حسين كلهر به نمايندگي از خيريه ترنم براي درمان بيماري هاي كودكان
@taranomcharity .
سپاس از خانم زهرا سيفي عزيز براي كيك و كوكي و پاپس هاي موندرياني @zahrasayfi64.cake_designer .

و تشكر ويژه از خانم همتي عزيزم يار هميشگيم كه در همه شرايط در كنارم بوده و هست @saharhemmati58 .
و خانم موالي زاده و خانم باقري و خانم حبيبي عزيز براي زحماتشون و حضورشون و تمام عزيزاني كه در اين مراسم شركت كردندو با حضورشون به مراسم ما رونق بخشيدن 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
از كليه مربيان عزيزمون هم اونهايي كه تشريف اوردن و هم عزيزاني كه نتونستن حضور داشته باشند هم تشكر ميكنم و اميدوارم همه با هم و در كنار هم روز به روز موفق تر باشيم 👨🏻‍🍳👩🏼‍🍳
از همه شما هنرجويان عزيز هم بابت انرژي هاي خوب و عاليتون ممنونم 😍
اميدوارم لايق محبت و عشق همه شما باشم🙏🏻
.
.
از امشب ساعت ١٠ شب به بعد ميتونيد از طريق سايت آموزشگاه ، لينك دانلود اپليكيشن موندريان
رو دريافت كنيد و
روي گوشي هاتون نصب كنيد❤️💛💙
www.mondrianpastry.com
.
.
منتظرتونيم 😍😍😍
Read more
واقعا جاي تاسف داره براي كسي كه دم از اعتدال و عدل ميزنه. اين همه #خوزستان فرياد كشيد اين همه #خوزستان_خفه_شد ...
Media Removed
واقعا جاي تاسف داره براي كسي كه دم از اعتدال و عدل ميزنه. اين همه #خوزستان فرياد كشيد اين همه #خوزستان_خفه_شد و هيچكس نشنيد صداشو. جاي تاسف داره براي مديران نامديري كه دارن اين فاجعه زيست بومي منطقه رو با دستاي خودشون رغم ميزنن. آقاي #روحاني آيا شما #رييس_جمهور مردم خوزستان نيستيد؟ آيا اين ... واقعا جاي تاسف داره براي كسي كه دم از اعتدال و عدل ميزنه.
اين همه #خوزستان فرياد كشيد اين همه #خوزستان_خفه_شد و هيچكس نشنيد صداشو.
جاي تاسف داره براي مديران نامديري كه دارن اين فاجعه زيست بومي منطقه رو با دستاي خودشون رغم ميزنن.
آقاي #روحاني آيا شما #رييس_جمهور مردم خوزستان نيستيد؟
آيا اين مردم به اشتباه و به فريب وعده هاي سر خرمنتون بتون #راى ندادند؟
شما در برابر جان اين ٥ مليون نفر مسؤليد
خدا ازتان نگذرد
#روحاني_خوزستان_رايش_را_پس_ميگيرد
Read more
چه صبحيه! به زور بيدار شدم ! دلم ميخواست تا لنگ ظهر ميخوابيدم <span class="emoji emoji1f60c"></span> ميگم كه : هوا خوووب خنك شده ها ! شبا من كه ...
Media Removed
چه صبحيه! به زور بيدار شدم ! دلم ميخواست تا لنگ ظهر ميخوابيدم ميگم كه : هوا خوووب خنك شده ها ! شبا من كه پتو ميندازم 😬 بچه هااااا ! روز پنجشنبه جاي تك تك اونايي كه نيومدن خيلي خالي بود ! من و خانم همتي و خانم اميني و خانم عبدعلي با هم رفتيم ارگ تجريش ! ترنمي ها با كلي خوش آمدگويي و مهر و محبت ، قسمت مربوط به مارو ... چه صبحيه! به زور بيدار شدم ! دلم ميخواست تا لنگ ظهر ميخوابيدم 😌 ميگم كه : هوا خوووب خنك شده ها ! شبا من كه پتو ميندازم 😬
بچه هااااا ! روز پنجشنبه جاي تك تك اونايي كه نيومدن خيلي خالي بود ! من و خانم همتي و خانم اميني و خانم عبدعلي با هم رفتيم ارگ تجريش ! ترنمي ها با كلي خوش آمدگويي و مهر و محبت ، قسمت مربوط به مارو نشون دادن و ما هم تازه پاپ اپ و استندمون رسيده بود، زودي باز كرديم و بعد هممون خيره به هم كه اقا چه كنيم ؟ چه جوري نصب كنيم 🤦🏼‍♀️ من كه كم نيوردم ! رفتم پاپ اپ باشگاه پاد كه همسايه ما بودن اونجا رو ديدم گفتم حله ! شروع ميكنيم .... بعد از پنج دقيقه يك غلط كردن خاصي تو چشام بود 😂 خلاصه كه تيم اجرايي ترنم و اقاي كلهر عزيز به دادمون رسيدن و كمك كردن و زحمت نصب رو كشيدن! بشدت هم خوش گذشت و من هم مجبور شدم زودتر تركشون كنم و بقيه تيم موندن . ممنونم از همه مربيا و همكاران و هنرجوهايي كه اومدن و كنارمون بودن . كلي اجناس موندرياني هم برا فروش برديم و فروختيم و سودشم ميديم به خيريه 😍 تو سايت اموزشگاه صفحه اصلي و اول ، قراره اخبار موندرياني ❤️💛💙 داشته باشيم و خبرارو براتون بنويسيم ! حتما ورق بزنيد و عكسامون رو ببينيد و لذت ببريد 🤗
دوستون داريم خوشمزه هاي موندرياني 😘
.
ادرس سايتمون :
www.mondrianpastry.com
.
#موندريان #آموزشگاه #قنادي #آشپزي #خوشمزه #اپليكيشن #هيريه #تجريش #ارگ #ترنم #مجازي #آموزشي #كلاس #آموزش #كمك #حمايت #همياري
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> دخترم، مهمترين مسئله زندگي مشترك آگاهي از خواسته ها، نيازها، جزييات و علايق همسرته... شايد خنده ...
Media Removed
دخترم، مهمترين مسئله زندگي مشترك آگاهي از خواسته ها، نيازها، جزييات و علايق همسرته... شايد خنده ت بگيره ولي گاهي جزئيات مهمتر از اون چيزين كه به نظر ميان، مثلا چه غذايي رو دوست داره، قهوه اش چقدر بايد قوي باشه، عطر مورد علاقه ش براي تو چيه و كدوم برنامه تلويزيوني رو دوست داره در سكوت و با توجه كامل ... ➿➿
دخترم، مهمترين مسئله زندگي مشترك آگاهي از خواسته ها، نيازها، جزييات و علايق همسرته... شايد خنده ت بگيره ولي گاهي جزئيات مهمتر از اون چيزين كه به نظر ميان، مثلا چه غذايي رو دوست داره، قهوه اش چقدر بايد قوي باشه، عطر مورد علاقه ش براي تو چيه و كدوم برنامه تلويزيوني رو دوست داره در سكوت و با توجه كامل ببينه... وقتي خسته س چه جمله اي آرومش ميكنه و تو نااميدي چه رفتاري باعث قويتر شدنش ميشه... وقتي هر دو بدونين پارتنرت از چه مسائلي خوشحال ميشه و چه رفتارهايي باعث دوري و ناراحتيش ميشه هرگز زندگي تون به بن بست نميخوره... دخترم، مردها با ما فرق ميكنن و احتياج دارن بشنون، بهشون يادآوري شه و بدونن... هرگز از گفتن خواسته هات، نيازهات، علائقت و آرزوهات به شريك زندگيت دريغ نكن و خجالت نكش... دخترم، هرگز به اميد اينكه كسي بعد از ازدواج عوض ميشه و يا من عوضش ميكنم، وارد زندگي مشترك نشو... انسانها هرگز عوض نميشن و انسانها هرگز هرگز بخاطر بقيه، بخاطر گذشت، محبت، عشق و يا صبوري ديگران عوض نميشن همونطور كه كسي بخاطر بدي بقيه ذات خوبش بد نميشه... دخترم، همه ما نقطه ضعفهاي زيادي داريم ولي كسي بزرگوار و دريادله كه هرگز رو نقطه ضعفهاي كسي دست نميذاره و اونا رو بعنوان اسلحه تو دعوا و دلخوريها استفاده نميكنه... ازدواج و زندگي مشترك رو مثل يك قايق ببين وسط اقيانوس... هر ضربه اي كه از دلخوري به كف اين قايق ميزني باعث غرق شدن هر دوي شما ميشه و آدمهايي كه اون دور دورها از خشكي دارن برات نسخه ميپيچن و از بيرون گود لنگش ميكنن هرگز موقع غرق شدن تو دل به اقيانوس نميزنن و خودشونو به خطر نميندازن... دخترم، اسرار زندگيت رو براي خودت نگه دار و محرم دل همسرت باش... شايد اين مسائل خيلي شخصي و خصوصي باشه و حتي من هم اجازه اظهارنظر راجع بهش رو نداشته باشم، ولي، وقتي جسم و روح و اسم و آبرو و از همه مهمتر فرزندت رو با كسي قسمت ميكني، تو مسائل مالي من و تو شروع نكن... هميشه اون قايقه يادت باشه، اگر به ساحل برسين با هم ميرسين، اگر غرق شين با هم غرق ميشين... به جاي عيب جوئي و منفي بافي و مقايسه زندگيت با زندگي بقيه، آستين بالا بزن، پارويي بردار و با همه توانت به سمت ساحل خوشبختي پارو بزن... #دلنوشته_آزاجون
Read more
. سلام، بدون مقدمه چيني فقط بريم سراغ ارائه پاسخ و راه حل ، براساس شرايط خونده هاتون به ٤دسته تقسيمتون ...
Media Removed
. سلام، بدون مقدمه چيني فقط بريم سراغ ارائه پاسخ و راه حل ، براساس شرايط خونده هاتون به ٤دسته تقسيمتون ميكنم وميگم هركسي بايد اين روزا چيكار كنه : ١)كساني كه بيش از ٩٠ درصد درس هاشون رو خوندن و مباحث حذفيشون مشخص و مختصره و الان توو مراحل دوره كردن هستن و شبيه ساز هم مثلا حدود ٦ تا كار كردن ..توو اين روزها ... .
سلام، بدون مقدمه چيني فقط بريم سراغ ارائه پاسخ و راه حل ، براساس شرايط خونده هاتون به ٤دسته تقسيمتون ميكنم وميگم هركسي بايد اين روزا چيكار كنه :
١)كساني كه بيش از ٩٠ درصد درس هاشون رو خوندن و مباحث حذفيشون مشخص و مختصره و الان توو مراحل دوره كردن هستن و شبيه ساز هم مثلا حدود ٦ تا كار كردن ..توو اين روزها تا كنكور ٢ تا ديگه شبيه ساز كار كنن (بافاصله) و كل همون روز رو براي بررسيش اختصاص بدن و آزمون سنجش هم برن و بعد بررسيش كنن و مابقي روزها رو بذارن براي جمع بندي و مرور و مثلا يك عمومي مثل ديني دوم و يك تخصصي مثل فيزيك سوم رو به صورت جمع بندي و اجمالي دوره كنن روزانه و البته اگه مبحثي هست ك خوندن و جز حذفياتشون نيست اما خيلي وقته ك مرور نكردن و الان مسلط نيستن بدون ترس براش وقت بذارن و مسلط شن و فك نكنن الان وقت ياد گرفتنِ مطلب جديدِ (كه جز خذفياتشون نيست) نيست.اتفاقا تا شب آخر ميشه دو سه تا نكته جديد ياد گرفت.و براي ٣ روز آخر حتما مروري روي كتاب درسي زيست و شيمي داشته باشن .اين از اين بريم گروه دوم؛
٢) كساني كه مثل گروه اولن ولي شبيه ساز رو تازه شروع كردن ، همه كاراشون مثل گروه اول باشه فقط به جاي ٢ تا، اين روزا ٤ تا شبيه ساز ديگه كار كنن و روزهاي بينش رو ك قراره مثل گروه اول دوره كنن بيشتر رو مباحثي ك توو شبيه ساز مشكل داشتن وقت بذارن .اما زود بريم سراغ گروه سوم ؛
٣) كساني كه حذفياتشون زياده و يا دير شروع به خوندن كردن ولي بالاخره شروع كردن و خوندن و سطح متوسطي دارن ، اين روزها كار كردن شبيه ساز براي شماهايي ك همه چيو نخوندين و يا دير شروع كردين و وقت براي دوره تمام درس هاي خونده شده تون ندارين..بررسي آزمون ميتونه به داداتون برسه و سطحتون رو حسابي ارتقا بده و يك دوره درست درمون باشه پس شماها از امروز تا روز كنكور يك روز درميون (و حتا يك بارهم دو روز پشت هم ) شبيه ساز كار كنيد و بعد از آزمون شروع كنيد به بررسي سوالات و مباحث و علاوه برپاسخ نامه ، هرجا كه نياز بود،بريد سراغ كتاب و اون پاراگراف رو بخونين. توو دروس عمومي همه ي سوالات رو بررسي كنيد اما توو تخصصي ها مباحثي روًك حذف كرديد بذاريد كنار و وقتش رو چه موقع آزمون چه بررسيش بذاريد براي مباحث خونده شده. روزاي بين شبيه ساز هم بيشتر انرژيتون رو بذاريد روو دوره درس زيست (متن كتاب) و مرور عمومي ها .و #ادامه #پست_بعدي ادمين٢:اسلامي
Read more
وارد خونه كه ميشم، نفسي عميق مي كشم و ميگم اخيش! كتري چاي ساز رو تا نيمه پر آب مي كنم. دكمه ي چاي ساز رو ...
Media Removed
وارد خونه كه ميشم، نفسي عميق مي كشم و ميگم اخيش! كتري چاي ساز رو تا نيمه پر آب مي كنم. دكمه ي چاي ساز رو مي زنم. ميرم سمت اتاق، كيف و مانتوم رو روي تخت ميذارم. . . دو تا ليوان اب جوش مي ريزم و تي بگ رو درون شون تكون ميدم. سيني رو روي ميز ميذارم. كمي بعد يك جرعه ي كوچك مي نوشم، چاي هنوز خيلي داغ هست. دوباره ... وارد خونه كه ميشم،
نفسي عميق مي كشم و ميگم اخيش!
كتري چاي ساز رو تا نيمه پر آب مي كنم. دكمه ي چاي ساز رو مي زنم.
ميرم سمت اتاق، كيف و مانتوم رو روي تخت ميذارم.
.
.

دو تا ليوان اب جوش مي ريزم و تي بگ رو درون شون تكون ميدم. سيني رو روي ميز ميذارم.
كمي بعد يك جرعه ي كوچك مي نوشم، چاي هنوز خيلي داغ هست.
دوباره ميگم اخيش.
ميگه خيلي خسته شدي؟ بهت خوش نگذشت؟
ميگم اتفاقا روز خوبي بود.
ميگه چرا هر وقت مياي خونه، روزت خوب يا بد باشه ميگي اخيش؟!
ميگم خونه جاي امن ادمه، نقطه ي اسايش و پناه ادمه!
ميگه واسه همين تا قبل بيرون رفتن، خونه رو مدام مرتب مي كني جوري كه انگار مهمون ميخواد بياد؟
ميگم: خونه كعبه ي ادمه. بايد جايي باشه كه بعد همه خوشي ها، وقتي روي مبل لم ميدي، لبخند از سر رضايت بزني و بتوني بگي اخيش!
بايد جايي باشه كه اگه دنيا بر وفق مرادت نبود، اونقدر همه چيز درست سر جاي خودش باشه
كه بدوني حداقل جايي مطابق ميل تو درون دنيا وجود داره در درست ترين شكل ممكن كه بتوني بگي اخيش!
خونه ها حرمت دارند، حرمت شون منوط به رفتار صاحب شون هست. ادم هايي كه وارد حريم تو ميشن بايد حرمت خونه باشند. خونه به محض ورودشون لبخند رضايت بزنه.
ما هرگز جز اين اجازه نداريم. اگه كه خونه اي جز اين باشه، كاروانسرا ست، كاروانسرا جاييه كه همه نوع ادمي مي آيند و مي روند، ماندگار نيستند؛ مسافرند.
شأن خونه حفظ نشه با ادم هايي كه واردش ميشن، شبيه آغل حيواناته، پس از حيوانات توقع احترام نداشته باش، توقع نشكستن دلت رو نداشته باش.
خونه حريم امن و سلامتش خط قرمز ما ست. خونه كعبه و مأمن و اولين و اخرين نقطه ي دنيا ست، بايد اونقدر مقدس و پاك باشه كه با اولين جرعه ي ارامش چاي، ناخوداگاه بگي
اخيش!
.
.
#فرنگيس_حقيقي #شمعداني_نويسي #واگويه_هاي_عاشقي #خونه #خانه
Read more
. اين روزا بعد از ارائه بسته ارزي بانك مركزي، همه تبديل به كارشناس اقتصادي و تحليلگر بازار سكه و دلار ...
Media Removed
. اين روزا بعد از ارائه بسته ارزي بانك مركزي، همه تبديل به كارشناس اقتصادي و تحليلگر بازار سكه و دلار شدن! تحليل‌هايي كه ديگه در حد فرضيه‌هاي تئوريك مثل «كار خودشونه» و «ميخوان باهاش يارانه‌ها رو بدن» و امثالهم نيست! الان همه وارد عمل شدن و دارن راهكار براي برون‌رفت از اوضاع فعلي ميدن! . يعني ... .
اين روزا بعد از ارائه بسته ارزي بانك مركزي، همه تبديل به كارشناس اقتصادي و تحليلگر بازار سكه و دلار شدن! تحليل‌هايي كه ديگه در حد فرضيه‌هاي تئوريك مثل «كار خودشونه» و «ميخوان باهاش يارانه‌ها رو بدن» و امثالهم نيست! الان همه وارد عمل شدن و دارن راهكار براي برون‌رفت از اوضاع فعلي ميدن!
.
يعني طرف تا ديروز اگه بهش ميگفتي «اوراق بهادار» يعني چی، مي‌گفت يعني بادگلويي كه قيمت داره، اما از ديروز كه بورس يكم تكون خورده هرجا ميشينه چندتا نمودار از توي گوشش درمياره و شاخص ماخص تجزيه و تحليل ميكنه! خلاصه مام گفتيم حالا كه ولي‌ا... سيفِ درونِ همه بيدار شده، از قافله عقب نمونيم و يه بسته ارزي پيشنهاد بديم براي بهبود اوضاع بازار:
.
تعريف بازار ثالثيه

به نظر بنده همون‌طور كه كارشناسان بانك مركزي براي كنترل بازار آزاد اومدن بازار ثانويه تعريف كردن، براي كنترل اون بازار ثانويه هم بايد يه بازار ديگه به اسم بازار ثالثيه ايجاد بشه، چون طبيعتا اگر قيمت‌ها در بازار ثانويه بالا بره رو بازار اوليه يا همون بازار آزاد هم تاثير ميذاره! به مرور زمان ما اگه بتونيم همين‌طور زنجيروار كه بازار در بازار ايجاد كنيم تا بازار خامسيه به بالا هم پيش بريم، كنترلمون روي قيمت‌هاي بازار اوليه بيشتر و بيشتر ميشه!
.
استفاده از ظرفيت‌هاي صداوسيما

همون‌طور كه ميدونيد يكي از عوامل اصلي افزايش قيمت دلار هجوم مردم به بازار ارز براي خريده. مسئولان هم متاسفانه نتونستن اين تقاضاي كاذب رو كنترل كنن در حالي‌كه به راحتي ميشد اين كار رو با استفاده از برنامه‌های تاثيرگذار و پرمخاطب تلويزيون به خوبي انجام داد.

فقط كافي بود كه تلويزيون به خصوص در بخش خبري 20:30 به جاي اينكه مدام به مردم بگه پول‌هاتون رو تبديل به ارز و سكه نكنيد، فقط يه بار مي‌گفت كه پاشيد هرچي داريد بفروشيد و حساباي بانكي‌تونم خالي كنين و بريد بازار يا سكه بخريد يا دلار!
.
من بهتون قول ميدم اين سياست اگر دو روز پشت سر هم پياده شه، ديگه شما حتي يه دونه دلار يا يه دونه ربع سكه هم دست هيچ‌كس نبينيد. اما خب متاسفانه با بي‌توجهي به «ظرفيت‌هاي معكوس» رسانه ملي اين فرصت از دست رفته كه البته هنوز هم دير نشده! در اين راستا اگر روزنامه كيهان و وطن امروز هم به كمك صداوسيما بيان و يكي يه دونه تيتر حمايتي از خريد دلار بزنن، همه از فرداش فروشنده ميشن! .
بقیه در کامنت اول 👇👇👇
Read more
دوستان و همراهان عزيزم سلام اين كيك پنيري خيلي خوشمزه شاتوت رو تقديم نگاه زيباتون ميكنم البته اين ...
Media Removed
دوستان و همراهان عزيزم سلام اين كيك پنيري خيلي خوشمزه شاتوت رو تقديم نگاه زيباتون ميكنم البته اين كيك رو به خواسته خواهري درست كردم جاي شما خالي باغ بوديم كه خواهري هوس كرد از درخت شاتوت توت بچينه و اورد گفت ميشه با اينا ي چيز كيك درست كني منم جاي شما خالي روز قبل ي كيك شكلاتي پخته بودم كه مقداريش مونده ... دوستان و همراهان عزيزم سلام
اين كيك پنيري خيلي خوشمزه شاتوت رو تقديم نگاه زيباتون ميكنم
البته اين كيك رو به خواسته خواهري درست كردم جاي شما خالي باغ بوديم كه خواهري هوس كرد از درخت شاتوت توت بچينه و اورد گفت ميشه با اينا ي چيز كيك درست كني منم جاي شما خالي روز قبل ي كيك شكلاتي پخته بودم كه مقداريش مونده بود ازش اونو كردم كراست و شد ي چيز كيك كه تو تصوير ميبينين همه چي چشميه هيچ چي رو وزني نريختم فقط با مزه كردن طعمشو بدست اوردم مواد تشگيل دهندشو ميگم براتون شمام اگه خواستين مثل من چشمي كار كنين فقط خودتون مزشو با زياد و كم كردن خامه يا پنير و شكر بدست بيارين اخه اينجا باغ بودو امكانات كم
مقداري از كيك رو با نصف كره به دماي محيط رسيده مخلوط كردم شد ي خمير براي كراست
٢تا قاشق ژلاتين رو با نصف ليوان اب بن ماري كردم
ي بسته پنير خامه اي و به اندازه همون پنير خامه اي من خامه شيرين شده زدم شما نداشتين خامه بزنين خوب من ٤تا قاشق شكرم ريختم ولي اگه خامه شيرين شده نبود بيشتر بريزين تا حدي كه شيرينيشو دوست داشته باشين ي كاسه شا توت داشتم همه رو ريختم تو بلندر خوب مخلوط شد حالا خودتون مزه كنين ببينين مزشو دوست دارين شيرينيشو اگه كم بود اضافه كنين حال ژلاتين رو كه سرد شده كم كم اضافه كرده مخلوط كرده بعد داخل قالب كمربندي بريزين داخل يخجال به مدت ٣ساعت تا خودشو بگيره بعدش ديگه تمام تا بيارين خورده شده سريع
#چيز_كيك #چيز_كيك _شاتوت #كيك_پنيري #كيك #شاتوت #خوردني #خوشمزه #رنگي_رنگي #ژلاتين #ميوه #ميوه اي #خونگي #رزا #سولو #
Read more
 #دونات ازشادی جون @shadi972 1 ق س 10گ خميرمايه فوري 1/4 پیمانه آب 2 عدد تخم مرغ 1/4 پیمانه50گرم ...
Media Removed
#دونات ازشادی جون @shadi972 1 ق س 10گ خميرمايه فوري 1/4 پیمانه آب 2 عدد تخم مرغ 1/4 پیمانه50گرم شکر 1/2 ق. چ. نمک 3/4 پ شیر 500 گ آرد 60 گ کره نرم شکلات ذوب شده ،شکردانه درشت پودرقندوروغن سرخ كردني به ميزان لازم همه ي مواد رو اندازه ميگيريم ومي گذاريم مواد به دماي محيط برسند آرد رو الك ... #دونات

ازشادی جون
@shadi972

1 ق س 10گ خميرمايه فوري
1/4 پیمانه آب
2 عدد تخم مرغ
1/4 پیمانه50گرم شکر
1/2 ق. چ. نمک
3/4 پ شیر
500 گ آرد
60 گ کره نرم
شکلات ذوب شده ،شکردانه درشت پودرقندوروغن سرخ كردني به ميزان لازم
همه ي مواد رو اندازه ميگيريم ومي گذاريم مواد به دماي محيط برسند آرد رو الك ميكنيم كنارمي ذاريم. آب و شيرولرم باشند يك ق از شكر را درآب ولرم حل كرده مايه خمير رو روي آب پاشيده مخلوط ميكنيم روي ظرف درپوش گذاشته به مدت ده دقيقه مي گذاريم تامايه خميرپف كند.
درظرف ديگري تخم مرغ ها، كره ي نرم شده، نمك، بقيه ي شكر وشير را مخلوط ميكنيم مايه خمير رواضافه ومخلوط ميكنيم آرد را در سه مرحله به مواد اضافه ميكنيم ابتدا با قاشق موادرو مخلوط ميكنيم بعد بقيه آرد رو اضافه كرده و خوب ورز ميدهيم تا خميرجمع بشه بعد خمير را روي سطح آرد پاشي شده خوب ورزمي دهيم تا خمير يكدست وبراق شود.
بعد خمير را در يك كاسه كه كمي چرب كرديم قرار ميدهيم روي ظرف را با سلفون مي پوشونيم به مدت يك ساعت تا چهل و پنج دقيقه استراحت ميدهيم تا حجم خمير دو برابر شود بعد از اين مدت با انگشت روي خمير فشار بديد اگر جاي انگشت درخمير فرو رفت و به آرامي پر شد خمير آماده است اگر جاي انگشت سريع پر نشد خميراحتياج به استراحت دارد خمير را روي ميز كار كه كمي آرد پاشيديم ورز بديد تا هواي داخل آن خارج شود نباید خمیر را چنگ بزنید باید با کف دست خمیر را ورز دهید تا يكدست شود.

خمير را به تکه های٤٠ تا ٥٠ گرمی تقسیم و سپس چونه کنید هر تکه را روی سطح کار با کف دست بچرخانید تا کاملا گرد شود سپس هر چانه خمیررا با دست فشار دهيد تا كمي تخت شوند در يک سینی کاغذ روغنی بیاندازید روی کاغذ را آرد الك كنيد خمیر تخت شده را در سيني بگذاريد و با یک کاتر گرد دیگر یک دایره کوچک ازوسط خمیردرآورید این دايره هاي کوچک را با هم ورز دهید و دوناتهای دیگری درست کنید روی دونات ها را با پارچه تمیز و نمدار پوشش بديد یک ربع زمان بديد تا استراحت دوم انجام شود.
دراین فاصله قابلمه کوچکی را تا نیمه با روغن پر كنید و با حرارت ملایم بگذاريد تا گرم شود بعد از يك ربع واستراحت دوم كه تمام شد و روغن داغ شدیک عدد از دوناتها را با کفگیر با دقت از سینی بردارید و در روغن داغ بیاندازید و با یک قاشق از روغن داخل قابلمه روی دونات بریزید اين كار باعث پف كردن دونات ها ميشود دونات ها را هر چند دقیقه یکبار در روغن بچرخانید
تا هردو طرف به یک اندازه رنگ بگیرد و پف کند هر دونات حدود ٥ تا ٦ دقیقه زمان میبرد تا قهوه ای طلایی شود به همين ترتيب سرخ میکنیم
😍ادامه درکامنت
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> روزي كه اين عكس رو ميگرفتيم دقيق يادمه، غربت.. دو تا بچه شيره به شيره.. تنهايي.. اضافه وزن.. ندونستن ...
Media Removed
روزي كه اين عكس رو ميگرفتيم دقيق يادمه، غربت.. دو تا بچه شيره به شيره.. تنهايي.. اضافه وزن.. ندونستن زبان جديد و هزاران هزار چالش كه پشت صورت آروم و لبخند هميشگيم جا خوش كرده بود.. پر بودم از حسهاي مختلف كه همسري، مادري و مهاجرت برام به ارمغان اورده بودن.. اهداف بزرگي تو سر داشتم؛ تموم كردن زبان ... ➿➿
روزي كه اين عكس رو ميگرفتيم دقيق يادمه، غربت.. دو تا بچه شيره به شيره.. تنهايي.. اضافه وزن.. ندونستن زبان جديد و هزاران هزار چالش كه پشت صورت آروم و لبخند هميشگيم جا خوش كرده بود.. پر بودم از حسهاي مختلف كه همسري، مادري و مهاجرت برام به ارمغان اورده بودن.. اهداف بزرگي تو سر داشتم؛ تموم كردن زبان سوئدي، كم كردن وزن، گرفتن گواهينامه، گذروندن دوران دبيرستان و شروع دانشگاه و انتخاب شغلي كه بهش علاقه داشته باشم.. شايد انقدر سنم كم بود و يا اينكه بدست اوردن اطلاعات مثل امروزه انقدر راحت و سريع نبود كه بشه براحتي و با برنامه ريزي درست تصميم گرفت و استارتش رو زد.. برام زمان برد تا بتونم قدمهامو حساب شده بردارم و ياد بگيرم دوييدنهاي الكي و بي هدف فقط خسته ترم ميكنن.. يادمه يكي از اولين قدمهام مهم زندگيم تو اون روزها كنترل وزنم بود.. براي خودم برنامه ريختم كه كي چي و چقدر بخورم و صبحها شروع كردم به ورزش.. نه باشگاه ميرفتم و نه وسيله مخصوصي خونه داشتم.. از روي كتاب يوگاي خاله مريم و با مرور تمرينهايي كه قبل از ازدواجم كلاس بدنسازي ياد گرفته بودم براي خودم برنامه ورزشي گذاشتم و تحت هر شرايطي هر روز صبح رو تمرين ميكردم.. برنج، نون، شكلات و غذاهاي چرب رو از برنامه غذايي مون حذف كردم و خرده خوري رو به كل ممنوع.. سعي كردم از يك ساعتي به بعد ديگه مسواكه رو بزنم و آشپزخونه رو تعطيل كنم.. در كنار همه سختي ها و فشارها ديدن وزني كه هر روز صبح ناشتا گرم گرم ميرفت پايين و يواش يواش اندازه شدن لباسهام بهم حس خوبي ميداد و تشويقم ميكرد، تأييدي به اينكه راه و روشم درسته و براي من جواب ميده.. گاهي كه مهمون داشتيم يا مهموني ميرفتيم به احترام بقيه رژيمم رو ميشكستم ولي دوباره با همت بيشتر به جاي قبلم برميگشتم و هرگز با پونصد گرم بالا صد گرم پايين نااميد نميشدم.. اين ماههاي اخير خيلي به آلبومهامون نگاه ميكنم.. عكسهايي كه هر كدومش برام كلي خاطره ن، پشتش كلي تجربه س كه برام مقدسن.. ولي چيز مشتركي كه توي همه عكسها ديدم و متوجه شدم اين بود كه من عليرغم سن كم و بي تجربگي هرگز خودمو فراموش نكردم.. تو هر شرايطي سعي كردم هرجور كه شده به خودم برسم و براي نيازهام وقت و انرژي بذارم.. با كمترين امكانات و ذره ذره نهايت سعيمو كردم تا در كنار وظائف مهم زندگيم خودمو فراموش نكنم و همين باعث شد بتونم آروم آروم به همه جنبه هاي زندگيم كه برام مهم بودن برسم، اهميت بدم و ازشون لذت ببرم.. هيچ كاري غيرممكن نيست، اين ماييم كه از ممكنها غيرممكن ميسازيم و با نااميدي و ياس درهاي موفقيت رو بروي خودمون ميبنديم..
Read more
@behrouzzz134 . این پست رو از پیج دوست عزیزم جناب بهروز برداشت کردم . از اينكه با راي من و امثال ...
Media Removed
@behrouzzz134 . این پست رو از پیج دوست عزیزم جناب بهروز برداشت کردم . از اينكه با راي من و امثال من احمق ، اين جماعت بي رگ ، نادان ، بي مسئوليت ، خالي بند ، ... به قدرت رسيدند و رئيس و وزير و وكيل شدند و در خلوت به ريش ما ملت ميخندند از خودم ! در و ديوار و همه عصبانيم و با صداي بلند اعلام ميكنم من يك احمق بودم ... @behrouzzz134
.
این پست رو از پیج دوست عزیزم جناب بهروز برداشت کردم .

از اينكه با راي من و امثال من احمق ، اين جماعت بي رگ ، نادان ، بي مسئوليت ، خالي بند ، ... به قدرت رسيدند و رئيس و وزير و وكيل شدند و در خلوت به ريش ما ملت ميخندند از خودم ! در و ديوار و همه عصبانيم و با صداي بلند اعلام ميكنم من يك احمق بودم كه بازي اين دروغگوها رو خوردم و به آنان راي دادم . .
پ ن
١ : عكس نمايندگان مجلس در اين پست جاي نگرفت ! اونا هم در حد همين كابينه بدرد نخور و مفتشون گرونه .
پ ن ٢: هزار نفر مدير سطح بالاي مملكت با تمام توانشان دو ماهه هنوز نتونستند مشكل پوشك بچه ها رو حل كنند و ما مردم نادان دل به اينها بسته ايم كه اقتصاد كلان كشور را با تدبيرشون گره گشايي كنند .
پ ن ٣: دست به دست كنيد حداقل به يكي از اين بي عرضه ها برسه كه بفهمند نظر مردم در باره اونا چيه .
پ ن ٤: اختياراتي كه رهبر به سران قوا كشور تنفيذ كرد اگر به چوب داده بود تا الان حداقل يك كاري كرده بود

#روحانی
#لاریجانی
#دولت
#مجلس
Read more
. .كيا استوري ماهي صبور با من همراه بودند؟🤔 . .قديما كه تازه ازدواج كرده بودم من اهل ماهي صبور نبودم ...
Media Removed
. .كيا استوري ماهي صبور با من همراه بودند؟🤔 . .قديما كه تازه ازدواج كرده بودم من اهل ماهي صبور نبودم كه ... بعدش بخاطر همسرجان شيفته ماهي صبور شدم تازه خوردن ماهي صبور يه اصول خاصي داره كه جنوبياي عزيزمون دقيقاً ميدونن من چي ميگم خلاصه طريقه خوردنش رو هم كم كم بهم ياد داد 😎 بعد كه بچه دار شديم باباشون ... .
.كيا استوري ماهي صبور با من همراه بودند؟🤔
.
.قديما كه تازه ازدواج كرده بودم من اهل ماهي صبور نبودم كه ... بعدش بخاطر همسرجان شيفته ماهي صبور شدم تازه خوردن ماهي صبور يه اصول خاصي داره كه جنوبياي عزيزمون دقيقاً ميدونن من چي ميگم خلاصه طريقه خوردنش رو هم كم كم بهم ياد داد 😎 بعد كه بچه دار شديم باباشون براشون ماهي ميذاشت توي ظرفشون كه مبادا تيغ بخورند كم كم كه بزرگتر شدند به دخترا هم ياد داد كه چه طوري بخورند حالا ديگه هر كدومشون استاد شدند و ديپلم ماهي صبور خوردن رو از بابا شون گرفتند 😉😄
.چون توي تهران، بالكون مون كوچيك هست درست كردن ماهي صبور سخته و فضا بوي ماهي ميگيره بخاطرهمين ميارم شمال توي حياط راحتر كباب كنيم .
.
.دست برادر شوهر عزيزم درد نكنه كه اين صبورا رو از جنوب برا ما سوغات آوردند 🙏🏻🌹
.
جاي همگيتون سبز .
.
.صبور خورا رو تگ كنيد
پرچم جنوبيا بالا🎌
..
.

ماهي صبور🐡🐟 مواد سبزي ، ماهي(حشو) ( اين مقدار مواد برا چهارتا ماهي هست:)
.
گشنيز و شنبليله نيم كيلو (شنبليله خيلي كمتر از گشنيز باشه و خرد ميكنيم و با روغن ، كمي سرخ ميكنم چون دوباره روي منقل سرخ ميشه همينطور كه در استوري ديديد . .
سير يك بوته بزرگ رنده شده
پياز يكعدد رنده شده
تمبر هند يك بسته ( بطور خيس خورده با يك ليوان آب و بعد از صافي رد ميكنيم
فلفل سياه به ميزان لازم
نمك هم فقط روي ماهي ها ميزنيم مواد سبزي نمك نميخواد چون تمبر هند نمك داره
.
. طرز تهيه:
پياز داغ و سير داغ فراوان به همراه سبزي گشنيز و كمي شنبليله ، سبزي رو كمي بطور مجزا سرخ ميكنيم و بعد با همه رو بازهم تفت داده به همراه ادويه مخصوص ماهي يا ادويه كاري و زردچوبه و پودر فلفل سياه كمي تفت ميديم و بعد آب تمبر هند رو اضافه ميكنيم ، ميذاريم خوب اب تمبر بخاربشه و ، بعد روي شكم ماهي كباب شده
ميزنيم .
.
.اين مواد سبزي ( حشو) رو ميتونيد براي پركردن شكم ماهي هاي ديگه هم استفاده كنيد
.
.
طريقه كباب كردن روي منقل
.
.
اول شكم ماهي رو كباب مي كنيم بعد از اينكه شكم ماهي كباب شد ، مواد سبزي رو (حشو) روي شكم ماهي ميزنيد و بعد زير ماهي رو كباب ميكنيد سمتي رو كه ماهي پولك داره و نوش جان كنيد .
.

البته جنوبي ها و همشهرهاي عزيزم در تنور درست ميكنند كه احتياج به سرخ كردن سبزي نداره و روشهاي مختلف درست ميكنند مخصوصاً زماني كه در تنور درست ميكنند به ماهي خرما ميزنند تا سبزي از ماهي ريزش نكند و غيره ....
چون امكانات ما كم هست به اين شكل درست ميكنيم ( روي منقل)
جاتون سبز ☘
.
.
.
. #طرز_تهيه_ماهي_صبور_سامانتا_فود
. #آشپزي_در_شمال_سامانتا_فود .
Read more
 #رب_گوجه از @fatemeh_zareei56 به ياد مي أروم زماني را كه با جوراب هاي سفيد از مدرسه به سمت خانه ...
Media Removed
#رب_گوجه از @fatemeh_zareei56 به ياد مي أروم زماني را كه با جوراب هاي سفيد از مدرسه به سمت خانه مي دويدم؛وبه روزي كه درمدرسه گذشته بود فكر ميكردم ؛وتوي ذهنم برنامه ريزي ميكردم كدومش رو زودتر وأست تعريف كنم وشما با چه ذوق وشوقي گوش ميدادي. ودرمسير خانه مدام بيادمي اوردم عطر وفضاي خانه ومدام ... #رب_گوجه

از
@fatemeh_zareei56
به ياد مي أروم زماني را كه با جوراب هاي سفيد از مدرسه به سمت خانه مي دويدم؛وبه روزي كه درمدرسه گذشته بود فكر ميكردم ؛وتوي ذهنم برنامه ريزي ميكردم كدومش رو زودتر وأست تعريف كنم
وشما با چه ذوق وشوقي گوش ميدادي.
ودرمسير خانه مدام بيادمي اوردم عطر وفضاي خانه ومدام به اين فكرميكردم ناهارواسم چي درست كرده اي ...
كتلت ؛ماهي؛كلم پلو؛يا كيك توي پلوپز با اون عطرمدهوش كننده اش
بياد مي أروم حضور زيبايت در اشپزخونه و تدارك شام وناهار
بياد مي اورم همه عاشق ترشي ها و مرباهاي مامان فاطمه بودند
ارزو داشتم يه موقع كه از مدرسه مي آمدم خونه شما توي حياط يا اتاق نشسته بودي و واسه خودت استراحت ميكردي
بيادمي اورم تمام تابستان مشغول درست كردن انواع شربت ،مربا،ابغوره گرفتن ،وآخر تابستان هم رب گوجه
بياد مي أروم تمام رنج ها و زحمت هايت ،موهاي شما سپيد شد ومن قد كشيدم ،مادرجان تنت سالم
#رب گوجه
گوجه ها رو تميز بشوييد وبعد خرد كنيد ما چهار قاچ مي كنيم ،توي ظرف هاي بزرگ پلاستيكي مي ريزيم ؛دوسه روز در يك جاي نسبتا گرم قرار مي دهيم مثل محيط اشپزخونه يا توي حياط زير افتاب ،ودر طول روز يكي دو مرتبه چنگشون مي زنيم تا گوجه ها له بشن ،بعد از أبكش رد كرده و خوب نرمش مي كنيم با دست تا فقط تفاله هاش باقي بمونه اگر صاف و يكدست دوست داريد از صافي ريز هم رد كنيد ،روي حرارت قرار دهيد تا بجوشه و غليظ بشه
نكته اش اين هست كه اول حرارت زياد باشه تا بجوش بيادو كمي غليظ بشه بعد شعله رو كم كنيد تا كم كم ابش تبخير بشه و ته نگيره ورنگش تيره نشه حتما موقع غليظ شدن روي اون أبكش بذاريد چون پخش ميشه اطراف و حسابي كثيف كاري ميشه
نمك فراموش نشه ،البته أواسط پخت اضافه كنيد
هم چنين اضافه كردن چند قاشق روغن هم خيلي عالي هست هم جلوگيري مي كنه از سر رفتن وهم كپك زدن
واما نكات نگه داري رب گوجه
بعداز سردشدن من رب هارو توي شيشه تاكيد مي كنم توي شيشه مي ريزم موقعي كه رب رو توي شيشه ميريزم حتما با يه وسيله اي مثل دسته كفگير مرتب توي رب زده تا رب ها كاملا پايين بروند تااگر هوايي بين رب رفته و فضاي خالي مونده اين فضا پربشه و مانع از فاسد شدنش بشه
بعد حدودانصف روز درب ظرف هاي رب را بازميگذارم تا باز هواي اضافي خارج بشه
سطح روي رب راصاف كرده ؛اگر ميخواهيد حسابي محكم كاري كنيد يكم روغن روي سطح رب بريزيد ودرب اون رو محكم مي بندم ودريك جاي نسبتا تأريك اماخنك نگه داري مي كنم
واينكه حتما شيشه ها كاملا خشك باشند
ممنون مي شوم اگر مطلبي مفيد واقع شد براي فرج اقا امام زمان (عج)دعا كنيد
Read more
. . يكي از دوست داشتني هاي روزاي تعطيل واسه من اينه كه به جاي تي پگ و حتي چاي دمي ِ احمد، ميتونم با خيال ...
Media Removed
. . يكي از دوست داشتني هاي روزاي تعطيل واسه من اينه كه به جاي تي پگ و حتي چاي دمي ِ احمد، ميتونم با خيال راحت و بي نگراني از دير شدن، واسه خودم چاي گيلان درست كنم و همچين سرِ حوصله بهش زمان بدم كه دم بكشه . از اونجا كه كلا ذهن من همه چيز رو به همه چيز ربط ميده و واسه خودش خيالپردازي ميكنه، داشتم فك ميكردم ... .
.

يكي از دوست داشتني هاي روزاي تعطيل واسه من اينه كه به جاي تي پگ و حتي چاي دمي ِ احمد، ميتونم با خيال راحت و بي نگراني از دير شدن، واسه خودم چاي گيلان درست كنم و همچين سرِ حوصله بهش زمان بدم كه دم بكشه .

از اونجا كه كلا ذهن من همه چيز رو به همه چيز ربط ميده و واسه خودش خيالپردازي ميكنه، داشتم فك ميكردم كه اين واقعي بودن يا نبودنه (پيرو پست قبليم) رو ميشه به همه چيز ربط داد. مثلا همين چاي.
چاي هندي يا تي بگ ، حسابي از اون غيرواقعي هان.
خيلي سريع رنگ باز ميكنن و از اون طرف ، به زور عطردهنده هاي مصنوعي ، حسابي معطرن ولي امان از اينكه كمي از چاي ته ليوان بمونه و چندساعت بعد چشمت بخوره بهش. يه لايه چربي روش بسته و اون لحظه با تصور اينكه اين رو چندساعت قبل خورده بودي، همه لذت لحظه چاي خوردن از دماغت درمياد.
ولي به جاش چاي گيلان، از اون واقعي هاست. اصلا فلسفه داره واسه خودش انگار. مجبورت ميكنه كه صبوري رو تمرين كني تا برسه به مرحله نوشيدن و چون ميدوني عطر ِتقلبي نداره، ميري سراغ شيشه هاي جور به جور توي كابينت و بسته به حالت ، خودت عطر چاي ات رو انتخاب ميكني : عطر دارچين يا هل يا شايد هم گل سرخ...
و بعد، از اونجا كه زمان برده تا برسي به لحظه ء نوشيدن، دلت نمياد سريع هُرت بكشي كه زودتر تمومش كني. يه جورايي با نوشيدنش عشقبازي ميكني و آروم آروم مينوشي و آروم آروم ميشينه به جونت ...
...
آرزو
پاييز نود وهفت

#حظّ_درماني
پ.ن: اين عكس صبحانه امروزم منو به دوربين موبايلم اميدوار كرد😎 بدون هيچ فيلتريه 👌🏻 عكسو با پس زمينه صداي آندره بوچلي تصور كنيد 🤓 خانووم سلن ديون جان راست گفته كه "اگر خدا صدايي دارد حتما آن صدا، صداي بوچلي است"👌🏻
Read more
در صحن و سرايت همه جا ديده گشودم جايي ننوشتست #گنهكار نيايد ... ممنونم از امام مهربانم سلطان علي ...
Media Removed
در صحن و سرايت همه جا ديده گشودم جايي ننوشتست #گنهكار نيايد ... ممنونم از امام مهربانم سلطان علي بن موسي الرضا عليه السلام كه باز هم به بدي و رو سياهي و بار گناهم نگاه نكردن و باز هم با اين لطف و عنايتشون اب شرمندگي رو روي سرم ريختن . دعام پيش حضرت فقط فرج حضرت منتقم بود اما دعاي فرج رو به جاي همه مواليان ... در صحن و سرايت همه جا ديده گشودم
جايي ننوشتست #گنهكار نيايد ...
ممنونم از امام مهربانم سلطان علي بن موسي الرضا عليه السلام كه باز هم به بدي و رو سياهي و بار گناهم نگاه نكردن و باز هم با اين لطف و عنايتشون اب شرمندگي رو روي سرم ريختن .
دعام پيش حضرت فقط فرج حضرت منتقم بود اما دعاي فرج رو به جاي همه مواليان و شيعيان خوندم همه شيعيان رو پيش حضرت ياد كردم از خودم كه ابرويي ندارم بلكه حضرت به شرف شيعيانشون نگاهي هم به اين سگ رو سياه بكنن .
خلاصه جاي همه ى رفقا در حرم حضرت سلطان خالي...
#سلطان #علي_بن_موسي_الرضا_ع #مشهد #قم #هو #أميرالمؤمنين_علي_بن_أبي_طالب #كربلاء_المقدسة #پنجره_فولاد #گوهرشاد #كاظمين #سامراء #نجف #بر_اولي_دومي_سومي_دومي_دومي_دومي_لعنت
Read more
اعتماد به نفس نداشتن، عوارضي چون نگراني، بي ثباتي، اضطراب، بدبيني، پرخاش گري، افسردگي، خودكم بيني، ...
Media Removed
اعتماد به نفس نداشتن، عوارضي چون نگراني، بي ثباتي، اضطراب، بدبيني، پرخاش گري، افسردگي، خودكم بيني، وسواس و غيره دارد. بر اساس نظرية اريكسون، اگر هويت شخصي نوجوان، در طي زمان و بر اساس تجربيات حاصل از برخورد صحيح اجتماعي به تدريج ايجاد شود و نوجوان بتواند خود را بشناسد و از ديگران جدا سازد، تعادل ... اعتماد به نفس نداشتن، عوارضي چون نگراني، بي ثباتي، اضطراب، بدبيني، پرخاش گري، افسردگي، خودكم بيني، وسواس و غيره دارد.
بر اساس نظرية اريكسون، اگر هويت شخصي نوجوان، در طي زمان و بر اساس تجربيات حاصل از برخورد صحيح اجتماعي به تدريج ايجاد شود و نوجوان بتواند خود را بشناسد و از ديگران جدا سازد، تعادل رواني وي تضمين مي شود ولي اگر سرخوردگي و عدم اعتماد، جايگزين اعتماد گردد و به جاي تماس با مردم، نوجون گوشه گير و منزوي شود و به جاي تحرك به ركود گرايد و به جاي خود آگاهي و تشكيل هويت مثبت دچار ابهام در نقش خود شود، هم آهنگي و تعادل رواني وي به هم مي خورد و به بحران هويت دچار مي شود.
يكي از مهم ترين عوارض فقدان اعتماد به نفس كم رويي است. عدم سازگاري با محيط، نتيجة بي اعتمادي و ضعف نفس است. اشخاصي را كه مي بينيد خجول و كم رو، يا بي حيا و پرخاش جو يا ساكت و خاموش يا پرگو و فضول يا سرد و بي تصميم يا بي تأمل و سبك سرند همه مردماني هستند كه به خود اطمينان و اعتماد ندارند. ترديد و دو دلي، خيال بافي، ترس از ديگران، خود فريبي، ظاهر سازي و خود كم بيني، از آثار عدم اعتماد به نفس به شمار مي رود.
از سويي به حكم اتحاد روح و بدن بدون شك اضطراب و نگراني ها در هاضمه اثر سوئي دارد و غصه و نگراني گاهي باعث زخم معده و اثني عشر مي شود. جان چون آرام نباشد، زتن آرام مخواه. بدن سال در پرتو روح آرام مي باشد. انسان نگران، گاهي غذايش نيز كم مي شود و آمادگي براي بيماري هاي مختلف پيدا مي كند.
#روانشناسي #ناصر جعفرزاده #مشاوره #زندگي #انسان #موفقيت #عشق
Read more
ميدوني نصف بيشتر دلخوريات از آدما برميگرده به خودت ؟ اشکال کار درست از جايي شروع ميشه که توو يه رابطه ...
Media Removed
ميدوني نصف بيشتر دلخوريات از آدما برميگرده به خودت ؟ اشکال کار درست از جايي شروع ميشه که توو يه رابطه طرف مقابلتو شبيه خمير بازي ميبيني و ميخواي اونو به شکلي در بياري که دوست داري ... شکل دادن يه خمير لذت بخشه اما شکل دادن به يه آدم ، غير ممکن ... فرسوده ات ميکنه و البته اون آدم رو هم ... اينو ياد بگير هر ... ميدوني نصف بيشتر دلخوريات از آدما برميگرده به خودت ؟
اشکال کار درست از جايي شروع ميشه که توو يه رابطه طرف مقابلتو شبيه خمير بازي ميبيني و ميخواي اونو به شکلي در بياري که دوست داري ... شکل دادن يه خمير لذت بخشه اما شکل دادن به يه آدم ، غير ممکن ... فرسوده ات ميکنه و البته اون آدم رو هم ... اينو ياد بگير هر آدمي شکل خودشه ... برچسب بد و خوب نزن رو آدما ... اگر ميتوني به همون شکل دوستش داشته باش اگر نميتوني بي دلخوري ، بي قضاوت بزارش کنار ... آدما مشابه خودشون رو پيدا ميکنن ... شايد آدمي که الان کنارته و هميشه ازش دلخوري مشابهت نيست ... به جاي تغيير دادنش رهاش کن ... يا اگه کنارش ميموني به همون شکلي که هست دوستش داشته باش ... ساده بگم دوست داشتن به حرف راحته ولي در عمل سخت ... دوست داشتن گاهي کنار يار بودنه ، گاهي ازش دور بودن و به يادش بودن ... دوست داشتن يعني پذيرفتن خمير مايه وجودي يه آدم بدون دست بردن به اصلش ... نگاهتو به دوست داشتن عوض کن
#پریسا_زابلی_پور
.
.
.
#چيزكيك_نوتلا_نداپز
براي كراست 👇🏻👇🏻👇🏻
بيسكوييت پتي بور ساده ٢٠٠ گرم
كره ١٠٠ گرم ( ذوب شود )
بيسكوييت رو پودر كرده كره ذوب شده رو اضافه كرده و هم ميزنيم تا به خردش بره
من از كاسه يكبارمصرف به عنوان قالب استفاده كردم
مخلوط كره و بيسكوييت رو داخل كاسه ريختم ديواره و كف قالب رو يك لايه نازك پوشوندم و فشرده كردم و ١٠ دقيقه در فريزر قرار دادم
بعد به ارومي با فشار دست در اوردم
براي مايه چيزكيك
٢٠٠ گرم خامه
يك بسته پنير ماسكارپونه
٧ ق غ خامه فرم گرفته
شكر به ميزان لازم ( من نزدم بچشين اگه نياز بود بزنيد )
نوتلا ٥ ق غ سرپر
وانيل نوك ق چ
همه مواد رو در همزن ريخته و با دور تند هم ميزنيم تا يكدست بشه و داخل كراست بيسكوييتي ريخته و ٣ ساعت در يخچال استراحت ميديم سپس امادست
Read more
سلام و روزِگارِتون خوش و خُرَّم به حَقِ خودِش <span class="emoji emoji1f60a"></span> و اما داستانِ اين عَكس و عَكسِ قَبلي ( پُستِ قَبل )<span class="emoji emoji1f60a"></span> ...
Media Removed
سلام و روزِگارِتون خوش و خُرَّم به حَقِ خودِش و اما داستانِ اين عَكس و عَكسِ قَبلي ( پُستِ قَبل ) پَنج سالِ پيش تو اين روزها، ما اتاقي رو كه مي بينيد رَنگ كرده بوديم و آماده و هَر روز دُنبالِ يه تَختِ مناسِب براش مي گَشتيم كه تَبديل بِشه به اُتاقِ ديبايِ هَنوز نَيومده همه جا رو كه مي تونستيم گَشتيم ... سلام و روزِگارِتون خوش و خُرَّم به حَقِ خودِش 😊
و اما داستانِ اين عَكس و عَكسِ قَبلي ( پُستِ قَبل )😊 پَنج سالِ پيش تو اين روزها، ما اتاقي رو كه مي بينيد رَنگ كرده بوديم و آماده و هَر روز دُنبالِ يه تَختِ مناسِب براش مي گَشتيم كه تَبديل بِشه به اُتاقِ ديبايِ هَنوز نَيومده 😊 همه جا رو كه مي تونستيم گَشتيم ، يا تختي كه با سليقه مون هَمخون باشه و در عينِ سادِگي بِشه تَختِ نوزاد، پيدا نمي كَرديم يا به شِدَت گِرون بود و از تَوانِمون خارِج😊 چه كُنيم و چه نَكُنيم ، بالاخره يه سَبَدِ حَصيري پيدا كرديم ، توش رو نَرم كَرديم و بالشت گُذاشتيم و پارچه قَلَمكاري رو كه تو عَكس مي بينيد و بعد تر شُد قُنداق ديبا، توش پَهن كَرديم و من سَبَد رو آوُردَم گُذاشتم تو اُتاق 😄 به فاصله چَند دقيقه بَر گَشتَم كه نمي دونَم ، چي از تو اُتاق بَردارَم ؟! كه اين، اَوَلين صَحنه اي بود كه باهاش روبرو شُدَم 😄😁😆 آفتابِ ظُهر از بالكن تو اتاق پَهن شُده بود و اين دوتا توله بَربَري، پيروزمَندانه 😁 صاحِبِ به اصطلاح تَختِ نَرمِ ديبا 😄 😁😆😊😉 دوربين رو بَرداشتم و شُد اين عَكس 😄بَعد تر ها، اين توله بَر بَري ها اينقَدر اومَدَن و رَفتَن و خودِشون رو كِنارِ ديبا، جا كَردَن و پيشِش خوابيدن 😆كه ديگه جايِ هَمَشون تَنگ شُد 😁 و فقط و فقط شوپن و پوشكا با تَخفيف توش جا مي شُدَن ❤️😉
دوباره اُفتاديم دُنبالِ تَخت 😄 كه بازَم يا خيلي خيلي "چي كانس و تيتيش ماماني " بودَن و يا به شِدَت گِرون 🤣 كه از وُسع و تَوانِمون ، باز هَم خارِج بود 😁 چه كُنيم و چه نَكُنيم 🤓 يه روز ، رَفتيم پُل چوبي و دوتا تَختِ باغي به قيمَتِ شايَد يك دَهُمِ اون چي كانس ها خريديم و به هَم چََسبونديم و شُد تَخت و پارك و حالي به حولي 😁😄😊 سَبَد هم موند بيخِ ريشِ شوپَن و پوشكا 😄😆🤣 اونا خوشحال از اين فَتح و ما از اين به اصطلاح خلاقيت 😄 همين 😁
ايشاالله خوش باشيد و خُرَّم و دِلِتون قُرص باشه به لُطف و كَرَم و بُزُرگيِ خودش 🙏🏼😊❤️🌿
پ ن: چَند تا عَكسِ تَكميلي از وَضع اون سَبَد 😄 و تَخت باغي رو براتون استوري مي كُنَم و به تَكًمَله عرض مي كُنَم 😆 شوپَن آقا ، سمتِ چَپ هَستَن و در ضِمن پِدَرِ جِنابِ پوشكا خان دَر سَمتِ راست 😄 شوپَن ١١/٥ ساله از تهران و پوشكا خان ٧/٥ ساله از تهران 😄 چَترياشون رو هَم پيشتَر عرض كَردَم ، تو تابستون به علتِ نورِ زياد و رَنگِ روشَنِشون كوتاه نمي كنيم كه چِشم هايِ حَساسِشون اذيت نَشه 😁مُخلِصيم و يا حَق ❤️😄🙏🏼
@sahar_ghotb
Read more
. . سلام دوستانم<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f44b"></span><span class="emoji emoji1f44b"></span> . . <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span>امروز دنبال شيريني خوشمزه ميگشتم ( برای روز عید قربان) این خوشمزه ...
Media Removed
. . سلام دوستانم . . امروز دنبال شيريني خوشمزه ميگشتم ( برای روز عید قربان) این خوشمزه رو دیدم . دوستان این شیرینی خیلی خوشمزه است . تعریف نباشه دوستامم از این دستور درست کردن خیلی راضی بودن . دستور رو گذاشتم شاید شما هم بخواید برید تو کارش . . . .شيريني سينامون شيريني دارچيني ... .
.
سلام دوستانم😍😍👋👋
.
.
😍😍😍امروز دنبال شيريني خوشمزه ميگشتم ( برای روز عید قربان) این خوشمزه رو دیدم .
دوستان این شیرینی خیلی خوشمزه است .
🙈🙈تعریف نباشه دوستامم از این دستور درست کردن خیلی راضی بودن .
دستور رو گذاشتم شاید شما هم بخواید برید تو کارش
.
.
. .😍😍😍شيريني سينامون شيريني دارچيني بسيار خوشمزه هست كه مطمنم از پختش پشيمون نميشيد
. . . .
.
.
سينابون

يك ليوان شير ولرم
تخم مرغ يك عدد
شكر دو ق غ
بيكينگ پودر يك قاشق مربا خوري
خمير مايه يك قاشق غذاخوري
ارد. سه ليوان
روغن مايع يك سوم ليوان

مواد داخل شيريني
دو ق غ شكر قهوه اي
چهار ق غ دارچين
دو ق غ گردوي أسياب شد
..
همه را در يك كاسه مخلوط كنيد
سس سفيد رؤيه شيريني
سه ق غ شير عسلي
يك ق غ پنير خامه اي(دلبخواهيه)
خامه صبحانه دو ق غ

همه رو به هم هم بزنيد تا روون بشه
.
طرز تهيه خمير
.

همه مواد خشك را با هم مخلوط كنيد و ورز بديد و بعد بهش تخم مرغ و روغن و شير اضاف كنيد خمير كاملا لطيف و نرم كه به دست نميچسپه بدست مياريد
بذاريد تو جاي گرم به مدت دو ساعت تا خمير دو برابر شود
سپس با وردنه خميرتون رو پهن كنيد
دو ق كره اب شده هم با قلمو روي خميرتون بكشيد
و روي كره اب شده را مخلوط دارچين و شكر و گردو بريزيد خمير رو رول كنيد و بعد بصورت أريب برش بديد (مواد داخلش ميشه بجاي دارچين نو تلا هم باشه)
خمير را كه كات كرديد به مدت يك ساعت باز استراحت بديد و بعد در فر ١٧٠بمدت٢٠دقيقه قرار دهيد
بعد از خنك شدن روي ان را مخلوط شير عسلي و خامه يه هم نوتلا بريزيد و بعد نوش جان كنيد
@_.eli.alavi._
Read more
این مدت خیلی حرفا شنیدم مبنی بر علاقه دو نفر به هم. رابطه هایی که شروع میشه بر هر اساسی و بعد بی هیچ اساسی ...
Media Removed
این مدت خیلی حرفا شنیدم مبنی بر علاقه دو نفر به هم. رابطه هایی که شروع میشه بر هر اساسی و بعد بی هیچ اساسی تموم. من میشنوم و میبینم که... مثلا: دو‌ نفر با هم یک رابطه ای رو‌ شروع کردن و بعد از یکی دو نوبت، میتونه دو ماه باشه، دو هفته باشه، حتی دو روز یا شاید باور نکنین، بعد از ۲ ساعت، کلا رفتارها عوض‌ میشه. ... این مدت خیلی حرفا شنیدم مبنی بر علاقه دو نفر به هم.
رابطه هایی که شروع میشه بر هر اساسی و بعد بی هیچ اساسی تموم.
من میشنوم و میبینم که... مثلا: دو‌ نفر با هم یک رابطه ای رو‌ شروع کردن و بعد از یکی دو نوبت، میتونه دو ماه باشه، دو هفته باشه، حتی دو روز یا شاید باور نکنین، بعد از ۲ ساعت، کلا رفتارها عوض‌ میشه. من قطعا به دلیل تقسیم بندی جنسیتی در کنار و شنونده خانم ها بودم. چیزایی که شنیدم یا تجربه کردم رو میخوام باهاتون در میون بذارم و همچنین تصور و جواب های خانم ها.
(مسئله: زنگ زدنش کمتر شده به نسبت اول رابطه- منو با خودش جايي نميبره- پيش من همش حواسش به جاي ديگه و گوشيشه- پيگيري نميكنه- شام و ناهار و هيج جا دعوتم نميكنه- هيچي از موقعيت رابطه نميگه- خرج نميكنه- با دوستاي من رابطه ش خوب نيست- از رفت و آمد من خوشش نمياد- از كار من خوشش نمياد- خبري ازش نيست- لحن صحبتش نسبت به اوايل عوض شده (این اول رابطه همون وعده های دو ماه به پایینه)
احتمالات: هنوز همو نميشناسيم- هنوز اطمينان نداره- خب حق داره- خب شرايطش خوب نيست- خب با دوستاشه- خب سركاره- خب باشگاهه- خب حتما با خانوادشه- خب سفره- خب اولشه- خب الان شرايط جامعه بده و ...)
و هزار تا مسئله و احتمالات ديگه كه هم جاي تعجب داره هم تاسف.
و اما يك احتمال كلي كه جديدا باب شده، خب شايد داره منو امتحان ميكنه كه نه بيرون ميريم، نه زنگ ميزنه، نه كادويي برام ميخره، نه توجه ميكنه، نه مياد نه ميره نه بيا نه برو نه نه نه!!! كه شايد داره منو امتحان ميكنه؟؟! چرا مردان نمي انديشند كه در همين اثنا زنان نيز آن ها را مي آزمايند؟؟!!
باور كنين وقتي دو نفر انرژي خوب به هم داشته باشن بعلاوه اندكي علاقه و جذابيت ديگه امتحان كردن نداره!!!! مگر اينكه یکی از طرفین بخوان مرکز جذب انرژی بشن و روابط مختلف رو تجربه کنن.
عشق و علاقه زن و مرد نداره. باید مثل بازی گردو-شکستم قدم قدم به سمت هم بریم نه اینکه قایم موشک بازی کنیم و یه نفر دنبال چند نفر بره.
برای یه نفر که دوسش داریم، احترام قائل باشیم. به خانواده، شغل، شخصیت، تحصیلات، محل زندگی، وضعیت اقتصادی، تیپ، قیافه هم احترام بذاریم.
هنوز نفهمیدم این بحران ۲ وعده رو کی کشف کرد و رایج؟! تا کی می‌خواد همه چیز رو به گند بکشه؟؟
من هنوز جوابي پيدا نكردم. اين پست رو گذاشتم تا ببينم ميتونم به نتيجه اي برسيم يا نه؟!!
Read more
يكي از اون ظهرهايي كه به خونه شون رفته بودم، تو كتابخونه شون ميون اونهمه كتاب چاق و لاغر، كوتاه و بلند، ...
Media Removed
يكي از اون ظهرهايي كه به خونه شون رفته بودم، تو كتابخونه شون ميون اونهمه كتاب چاق و لاغر، كوتاه و بلند، كهنه و نو و گاهي حتي اونقدر قديمي كه ميترسيدي بهش دست بزني، اينو پيدا كردم، وقتي با اسم عجيبش رو به رو شدم، هيچ ايده اي نداشتم كه محتوا چي خواهد بود، اما رفته رفته خودم رو تو داستان پيدا كردم و ساعتها تو ... يكي از اون ظهرهايي كه به خونه شون رفته بودم، تو كتابخونه شون ميون اونهمه كتاب چاق و لاغر، كوتاه و بلند، كهنه و نو و گاهي حتي اونقدر قديمي كه ميترسيدي بهش دست بزني، اينو پيدا كردم، وقتي با اسم عجيبش رو به رو شدم، هيچ ايده اي نداشتم كه محتوا چي خواهد بود، اما رفته رفته خودم رو تو داستان پيدا كردم و ساعتها تو اتاق محو خوندن كتاب بودم، كتابي بلند باريك با صفحاتي كاهي، بجز كتابخونه ي خودمون، تنها جاي در دسترسي بود كه بي برو برگرد تا به امروز ، بهترينهارو توش پيدا مي كردم، ... خب كتاب متفاوتي بود چون متن كتاب شامل يكسري نامه بود، اما در عين سادگي، بي نظير، بعدها، وقتي كارتونش در شبكه هاي تلويزيوني به نمايش درومد ، جذابيتش برام دو چندان شد،... اما از دو روز پيش كه مشغول گوش دادن به كتاب صوتي اون شدم، ميتونم اعتراف كنم يكي از قشنگترين و گوش نواز ترين آثاري بود كه به همه ، بهمهههه توصيه ميكنم، جودي ابوت ( جروشا اَبوت) فقط يك دختر سرراهيي بزرگ شده در نوانخانه نيست، اون شخصيت، بخشي از وجود تك تك ماست، لحظاتي كه احساس بيچارگي داريم، خجالت زده ميشيم، هيجان زده و غرق در شادي هستيم، تمناي محبت داريم، حسرت مي كشيم و حسادت مي كنيم، ... و شايد مهمتر از همه، در تنهاييي فرو رفته ايم و... تخيل، محوريت اصلي اين داستان و زندگي اين دختر رو در بر داره، چيزي كه باعث ميشه، از پسِ سايه هاي خاكستري نوانخانه به دنياي بيرون راه پيدا كنه، و اون واقعا قدر اين موهبت رو ميدونه، صداقتي كه در نامه ها موج ميزنه، حسي ناب به آدم ميده، شخصيت خودِ بابا لنگ دراز ميتونه تو زندگي هركدوم از ما، يه تعريف منحصر بفرد داشته باشه، ميتونه يه ناجي، معشوقه، دوست و يا حتي يك لوح سفيدي باشه كه ما افكار، رازها، غرها، هيجانات، ترسها،... رو باهاشون در ميون ميگذاريم، جودي بارها از نامه هايي كه مينويسه پشيمون ميشه و حتي گاهي سعي ميكنه اونو از پستچي پس بگيره، اين كارش بي شباهت نيست به رفتارهاي ناگهاني ما در پس لحظات نااميدانه ي زندگي، ... جادوي نوشتن رو دست كم نگيريم، خالي كردن ذهنمون و نوشتن افكارمون بروي كاغذ، حتي اگر فرستنده اي برايش نداشته باشيم، مطمئنا كمك ميكنه تا از تنشهاي روزمره اي كه دائما با ان دست و پنجه نرم مي كنيم، كاسته شود.
پ ن : ممنونم از خاله جانم، كه پيشنهاد اين كتاب صوتي رو به من دادن، بي شك #هيچ_چيز_تصادفي_نيست
#در_دنياي_رنگي_بيادگار_بماند
#كتابخواني_دنياي_رنگي
#بابالنگ_دراز
#جين_وبستر
پ ن ٢:
دوستاني كه علاقمندند فايلها رو داشته باشند،در كانالم لينك رو قرار دادم
بيستم فروردين ماه ٩٧
Read more
@gobsn.ir بهترين حس دنيا براي يك بدنساز زماني به وجود مياد كه كارش رو استيج تموم ميشه... مخصوصاً ...
Media Removed
@gobsn.ir بهترين حس دنيا براي يك بدنساز زماني به وجود مياد كه كارش رو استيج تموم ميشه... مخصوصاً زماني كه منتظر اعلام نتايج هستي و ميدوني مدال طلا براي توست! اميدوارم همه اين حس رو يكبار هم كه شده تجربه كنن! امسال همه تلاشم رو مي كنم اين حس برام تكرار شه با تمام وجود ميجنگم چون اين ورزش تو خونم بوده ... @gobsn.ir
بهترين حس دنيا براي يك بدنساز زماني به وجود مياد كه كارش رو استيج تموم ميشه...
مخصوصاً زماني كه منتظر اعلام نتايج هستي و ميدوني مدال طلا براي توست!
اميدوارم همه اين حس رو يكبار هم كه شده تجربه كنن!
امسال همه تلاشم رو مي كنم اين حس برام تكرار شه با تمام وجود ميجنگم چون اين ورزش تو خونم بوده و هست و به درست يا اشتباه بودنش نمي تونم فكر كنم وقتي شانزده سال هر روز درگيرشم،وقتي با همه ي سختيهاش نمي تونم ازش دل بكنم!
خيلي وقتها فكر مي كنم تا كجا بايد پيش برم و هميشه يه صدايي درون وجودم ميگه تا جايي كه به اوج استعدادت برسي!
اين حس رو با هيچ ثروتي نميشه بدست آورد و با هيچ منطقي نميشه توجيه كرد اما هميشه به نداي درونتون گوش كنيد چون بالاخره شمارو به جايي كه بايد ميرسونه!
شايد ما در زندگي هزاران دوراهي داشتيم و انتخاب هر راه براي ما سرنوشتمون رو عوض مي كرد و ممكن بود جاي ديگري باشيم پس بايد خيلي جاها انتخاب رو به عهده دلمون بزاريم و چشمهامون رو ببنديم و فقط به صداي درونمون گوش كنيم.
موفق باشيد و مرسي كه هستيد ببخشيد كه همه ي دايركتها و كامنتهارو جواب نميدم🖤
_______
🥇 Gold medal at 1st european Olympic games BAKU AZERBAIJAN 2015
Photo by: @mohammadsyd
Read more
سلام دوستان #ازمير شهر بسيار زيباييست ما كه كلي لذت برديم جاي شما عزيزان رو هم خالي كرديم ممنون از پيام ...
Media Removed
سلام دوستان #ازمير شهر بسيار زيباييست ما كه كلي لذت برديم جاي شما عزيزان رو هم خالي كرديم ممنون از پيام هاي زيباتون ببخشيد اگه نشد جاي قرار بزارم و همه ي شمارو ببينم از نزديك چون وقتمون خيلي كم بود ، فردا به اميد خدا ميريم به طرف #كوشاداسي ، بعد #بُدروم بعد #مارماريس بعد #فطهيه و بعد بر ميگرديم #استانبول ... سلام دوستان #ازمير شهر بسيار زيباييست ما كه كلي لذت برديم جاي شما عزيزان رو هم خالي كرديم ممنون از پيام هاي زيباتون ببخشيد اگه نشد جاي قرار بزارم و همه ي شمارو ببينم از نزديك چون وقتمون خيلي كم بود ، فردا به اميد خدا ميريم به طرف #كوشاداسي ، بعد #بُدروم بعد #مارماريس بعد #فطهيه و بعد بر ميگرديم #استانبول و ماه بعد ميريم چند شهر ديگه از تركيه و لحظات خوب رو براي شما در طول سفر به اشتراك ميذارم البته اگه باعث خوشحالي شما ميشه 🌺🌸
Read more
_^ خيلي كوچولو از اجراي ديشب ما ببخشيد فقط از روي لايو سيو كردم بعدا با كيفيت خوبشو ميذارم براتون بالاخره من كنار مهرداد از ميدون ونك يا همون ونكدون اومديم روي استيج و والس تهران رو باهم جلوي كلي از اساتيد زديم و خوشحالم كه همه دوست داشتن خداروشكر خوب بود همه چيز خلاصه مهرداد مرسي كه اومدي و باهم ... _^
خيلي كوچولو از اجراي ديشب ما
ببخشيد فقط از روي لايو سيو كردم
بعدا با كيفيت خوبشو ميذارم براتون
بالاخره من كنار مهرداد از ميدون ونك يا همون ونكدون اومديم روي استيج و والس تهران رو باهم جلوي كلي از اساتيد زديم
و خوشحالم كه همه دوست داشتن خداروشكر خوب بود همه چيز
خلاصه مهرداد مرسي كه اومدي و باهم ساز زديم
مرسي از شهره سلطاني عزيزم براي دعوت ما به اين برنامه ❤️
ديشب شب خوبي بود جاي همه شما خالي 💚🍀🤗
Read more
.
در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده:
مردم با هم مهرباني مي كنند و ...
Media Removed
.
در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده:
مردم با هم مهرباني مي كنند و مثلا در هنگام طواف كعبه جاي خود را به يكديگر تعارف كرده و كسي كسي را هُل نمي دهد!
همه به هم احترام مي گذارند. كسي به كسي با چشم حقارت نگاه نمي كند. حقي نا حق نمي شود. كافر و ديندار با هم در يك رديف قرار مي گيرند. ... .
در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده:
مردم با هم مهرباني مي كنند و مثلا در هنگام طواف كعبه جاي خود را به يكديگر تعارف كرده و كسي كسي را هُل نمي دهد!
همه به هم احترام مي گذارند. كسي به كسي با چشم حقارت نگاه نمي كند. حقي نا حق نمي شود. كافر و ديندار با هم در يك رديف قرار مي گيرند. كسي از نااميدي چهره اش شكسته نمي شود. دلها هميشه بي تاب شادي و طراوات است. همه چيز زيبا و قشنگ ديده مي شود.
من نگويم كه چه ها ميشود😀 بذاريد اون روزها بياد. همه چيز معلوم خواهد شد.
مي دانيد چطور اين اتفاق ها مي افتد؟ فكر كرديد معجزه ايي ميشود؟ نه!
امام زمان به همه انسانيت را خواهد آموخت. آنچه كه پيامبرها و امامان ما مي خواستند به انسان بفهمانند، امام زمان با قدرت و رأفت خود به همه مي فهماند. 
دنياي قشنگي ميشه، باور كنيم.
.
چند مورد رو ميخواستم رو عرض كنم ولي گفتم سر دوستان را درد نيارم. به اندازه كافي منبري داريم من منبر نرم😀. اما چند نكته را ذكر مي كنم:
اول اين كه امام عصر را، با نام "مهدي" خطاب نكنيم. از القاب شريف ايشان استفاده كنيم. سفارش شده كه بسيار با احترام نام او برده شود. اگر هم آن نام شريف را مي بريم با احترام باشد. مثلا نگوييم: مهدي بيا! اين شأن حجت و وليّ خدا نيست.
دوم اين كه، دعاي فرج، تنها در كلمه ها نيست. بلكه فرايندي عملي است. حالا چه عملي؟ قطعا بهتر از حقير مي دانيد. اينكه از الان تا آخر عمر زير قبه امام حسين هم برويم و دعاي فرج بخوانيم فقط جاي زوار امام حسين را تنگ كرديم😊 دعا بي فايده نيست ولي بدون عمل اصلا اثري ندارد.
سوم اين كه در روايات بسيار آمده كه هركس ظهور حجت خدا را پيش بيني كند دروغگو و كذاب است. چرا كه زمان ظهور از اسرار الهي است. حتي پيش بيني هم صحيح نيست. در اين زمينه يك كتاب مناسب در استوري معرفي مي كنم كه حتما مطالعه بفرماييد. 
چهارم اين كه، همديگر را امشب و فردا دعا كنيم. مهرباني كنيم. امام زمان با مهرباني و شادي ما شاد ميشوند. گويي كه ائمه اطهار بارها فرمودند كه با غم شما غمگين و شادي شما شاد هستيم.
اداي آدم هاي دپرس را درنياوريم. بشاش و سرحال بايد بود.
شكايتي هم داريم در خلوت خود بايد به او بگويم.
ما بار بد روي دوش صاحب خود هستيم! امام زمان ما را مي كشد. رها نخواهيم شد. هر بدبختي و گرفتاري كه خودمان درست كرديم را مي بيند. 
به او رو بياوريم. ما زير نگاه او هستيم.
عکس ومتن : @s.h.abedi
.
باز هم اين عيد نوراني مبارك
 #امام_عصر #امام_زمان #نيمه_شعبان #بقيه_الله #ظهور #منجي #مهدويت
-----
🔱 ساري شهر رویایی 🔱
Read more
<span class="emoji emoji1f4db"></span> .. ميدونم بايد رابطه ام را كات كنم،اما نميتونم! . اين جمله ايي است كه اين روزها زياد از زبان دخترا ...
Media Removed
.. ميدونم بايد رابطه ام را كات كنم،اما نميتونم! . اين جمله ايي است كه اين روزها زياد از زبان دخترا ميشنوم... . براي فرار از تنهايي به كجا ميگريزيم؟ به آدمها؟به روابط ناكافي و آسيب زا؟ حاضريم يك دنيا تحقير را تحمل كنيم اما لحظه ايي با درد تنهايي و دنياي بيرون از خودمان رو به رو نشويم؟ وجودِ ... 📛
..
ميدونم بايد رابطه ام را كات كنم،اما نميتونم! .
اين جمله ايي است كه اين روزها زياد از زبان دخترا ميشنوم...
.
براي فرار از تنهايي به كجا ميگريزيم؟
به آدمها؟به روابط ناكافي و آسيب زا؟
حاضريم يك دنيا تحقير را تحمل كنيم اما لحظه ايي با درد تنهايي و دنياي بيرون از خودمان رو به رو نشويم؟
وجودِ ما آدما درست مثل يك قلعه است،قلعه ايي با هزارتا اتاق تو در تو،از همون اول زندگي دكتر زنان يك سيلي بهمون ميزنه تا هوشيارشيم،ما گريه ميكنيمو پشت اشك هامون احساساتمون را توي يكي از اتاق هاي قلعه زنداني ميكنيم،تو راه بزرگ شدن والدينمون براي تربيت ما با رفتارهاشون بهمون سيلي ميزنن و ما كلي احساس ترس و تنفر و تحقير را تو يك اتاق ديگه قلعه زنداني ميكنيم،
.
از گروه دوستامون طرد ميشيم،تو روابطمون شكست ميخوريم و با هر كدوم از اين اتفاق ها سيلي پشت سيلي و ما تنها كاري كه ميكنيم اينه كه احساساتمون را تو اتاقاي قلعه زنداني ميكنيم.حالا اين زنداني هاي سالهاي دراز به در و ديوار ميكوبن تا از اتاق ها بيرون بيان،تا شما اونها را ببينيد،تا بهشون برسيد،تا اونها را هم به عنوان نيمه تاريك وجودتون كه جزيي از شما هستن بپذيريد،
.
اما كاري كه اكثر آدمها ميكنن، به جاي اينكه با خودشون صادق باشن و نيمه تاريك خودشونو بررسي كنن به روابط پناه ميبرن ،اونجا است كه اون نيمه تاريكه با همه ي باورهاي غلطي كه ايجاد كرده فرياد ميزنه(منو ببين،منو بشنو،منوحس كن)
اينجا است كه روابط سالم هم داغون ميشن و روابط داغون به بحران ميرسن.
قبل از هر تصميمي با خودتون صادق باشيد،تو رابطه آسيب زا موندين چون وابسته شدين به كسي كه در گير بودن با اون شما را از شر نيمه تاريك خودتون فراري ميده؟
چون جرات پذيرش تنهايي و روبه رو شدن با مشكلات دنياي دروني و بيروني خودتون را نداريد؟
يا دنياتون اونقدر كوچيكه و محدوده به زرق و برق هاي فانتيزي و رابطهِ داره تغذيه ميشه از اين زرق و برق ها؟
اين نيمه تاريكه وجودمونه كه باور غلطا از دلش ميان بيرون تا فقط و فقط يك حرف بزنن.
ما رو ببين!!!
نيمه تاريكه وجودتونو ببينيد،لمسش كنيد،حسش كنيد و بعد بريد سراغ راهكار براي رابطه ها،تا باورِ من بي ارزشم،من خواستني نيستم،من كافي نيستم و....
هست،آدما نميتونن چيزي به اسم ديگري را عاشقانه دوست داشته باشن.
.
@Malmale56
.
Read more
دوستان عزيزي كه دايركت و يا كامنت ميدن، متاسفانه بنده امكان پاسخگويي به همه عزيزان رو ندارم. لذا خواهشمندم ...
Media Removed
دوستان عزيزي كه دايركت و يا كامنت ميدن، متاسفانه بنده امكان پاسخگويي به همه عزيزان رو ندارم. لذا خواهشمندم از طريق شماره اي كه اعلام شده سوالات خود رو مطرح فرماييد. و اما در خصوص اين دوره ها؛ ١. دو دوره بازيگري و كارگرداني هر كدام بطور جداگانه برگزار مي گردند و ثبت نام در هر كدام بطور مجزاست و اجباري ... دوستان عزيزي كه دايركت و يا كامنت ميدن، متاسفانه بنده امكان پاسخگويي به همه عزيزان رو ندارم. لذا خواهشمندم از طريق شماره اي كه اعلام شده سوالات خود رو مطرح فرماييد.
و اما در خصوص اين دوره ها؛
١. دو دوره بازيگري و كارگرداني هر كدام بطور جداگانه برگزار مي گردند و ثبت نام در هر كدام بطور مجزاست و اجباري در انتخاب هر دو با يكديگر نيست.
٢. پس از اتمام زمان ثبت نام كه ١٨ مرداد ماه مي باشد. از هفته بعدش دوره اول( بر اساس الويت زمان ثبت نام) در روزهاي چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه در سه جلسه ٤ ساعته( جمعا ١٢ ساعت) برگزار مي گردد. و برگزاري دوره دوم در هفته اول شهريورماه به همين ترتيب خواهد بود.
مكان برگزاري كلاسها در محدوده شمال شهر تهران مي باشد.
٣.قابل توجه دوستاني كه پرسيده بودند؛
مگر مي شود در چند جلسه آموزش بازيگري يا كارگرداني ديد؟!
بايد گفت؛ بله، اين كلاسها با عنوان كارگاه انتقال تجربه( وركشاپ) با روش متفاوت و در جلسات فشرده اي به هنرجويان ارايه مي گردد كه در همه جاي دنيا رايج هست و سبك برگزاري اش با كلاسهاي آموزشي آموزشگاه ها كه بيشتر جنبه هاي تئوريك دارند، فرق دارد.
در اين كارگاه ها همانطور كه از اسمش پيداست قرار است تجربيات منحصر به فرد شخص فيلمساز به هنرجويان منتقل گردد.
٤.با توجه به وضعيت بد مالي مردم در شرايط كنوني بنده سعي كردم تا شهريه مناسبي را در اين خصوص در نظر بگيرم.
٥.در خصوص برگزاري اين وركشاپ ها در شهرهاي ديگر در خواستهاي متعددي داشتم ولي متاسفانه در حال حاضر امكانش وجود ندارد. اما دوستان علاقمند مي توانند درخواستشان را با شماره اعلام شده مطرح فرمايند و در صورت رسيدن هنرجويان به حد نصاب در اين شهرها مي توان برنامه اي را جهت برگزاري اين كارگا ه ها در نظر گرفت.
٦.فعلا ثبت نام دوره مقدماتي انجام مي پذيرد و هنرجوياني كه اين دوره را طي كنند مي توانند در دوره پيشرفته هم شركت فرمايند.
٧.محدوديت سني هنرجويان هم از ١٤ سال به بالا مي باشد.
٨. اين كلاسها توسط خود بنده برگزار مي گردد.
ارادتمند
سيد روح الله حجازي
@hejazi.workshop @rouhollahhejazi
تماس تلفني از طريق:
٠٩٠٢١٣٩٧٨٠١
(از ساعت ١٧ تا ٢٠)
و از طريق واتس آپ با همين شماره؛
٢٤ ساعته
Read more
. . در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده: مردم با هم مهرباني مي كنند ...
Media Removed
. . در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده: مردم با هم مهرباني مي كنند و مثلا در هنگام طواف كعبه جاي خود را به يكديگر تعارف كرده و كسي كسي را هُل نمي دهد! همه به هم احترام مي گذارند. كسي به كسي با چشم حقارت نگاه نمي كند. حقي نا حق نمي شود. كافر و ديندار با هم در يك رديف قرار مي ... .
.
در روايات مثال جالبي براي عوض شدن حال مردم بعد از ظهور امام عصر آمده:
مردم با هم مهرباني مي كنند و مثلا در هنگام طواف كعبه جاي خود را به يكديگر تعارف كرده و كسي كسي را هُل نمي دهد!
همه به هم احترام مي گذارند. كسي به كسي با چشم حقارت نگاه نمي كند. حقي نا حق نمي شود. كافر و ديندار با هم در يك رديف قرار مي گيرند. كسي از نااميدي چهره اش شكسته نمي شود. دلها هميشه بي تاب شادي و طراوات است. همه چيز زيبا و قشنگ ديده مي شود.
من نگويم كه چه ها ميشود😀 بذاريد اون روزها بياد. همه چيز معلوم خواهد شد.
مي دانيد چطور اين اتفاق ها مي افتد؟ فكر كرديد معجزه ايي ميشود؟ نه!
امام زمان به همه انسانيت را خواهد آموخت. آنچه كه پيامبرها و امامان ما مي خواستند به انسان بفهمانند، امام زمان با قدرت و رأفت خود به همه مي فهماند.
دنياي قشنگي ميشه، باور كنيم.
.
چند مورد رو ميخواستم رو عرض كنم ولي گفتم سر دوستان را درد نيارم. به اندازه كافي منبري داريم من منبر نرم😀. اما چند نكته را ذكر مي كنم:
اول اين كه امام عصر را، با نام "مهدي" خطاب نكنيم. از القاب شريف ايشان استفاده كنيم. سفارش شده كه بسيار با احترام نام او برده شود. اگر هم آن نام شريف را مي بريم با احترام باشد. مثلا نگوييم: مهدي بيا! اين شأن حجت و وليّ خدا نيست.
دوم اين كه، دعاي فرج، تنها در كلمه ها نيست. بلكه فرايندي عملي است. حالا چه عملي؟ قطعا بهتر از حقير مي دانيد. اينكه از الان تا آخر عمر زير قبه امام حسين هم برويم و دعاي فرج بخوانيم فقط جاي زوار امام حسين را تنگ كرديم😊 دعا بي فايده نيست ولي بدون عمل اصلا اثري ندارد.
سوم اين كه در روايات بسيار آمده كه هركس ظهور حجت خدا را پيش بيني كند دروغگو و كذاب است. چرا كه زمان ظهور از اسرار الهي است. حتي پيش بيني هم صحيح نيست. در اين زمينه يك كتاب مناسب در استوري معرفي مي كنم كه حتما مطالعه بفرماييد.
چهارم اين كه، همديگر را امشب و فردا دعا كنيم. مهرباني كنيم. امام زمان با مهرباني و شادي ما شاد ميشوند. گويي كه ائمه اطهار بارها فرمودند كه با غم شما غمگين و شادي شما شاد هستيم.
اداي آدم هاي دپرس را درنياوريم. بشاش و سرحال بايد بود.
شكايتي هم داريم در خلوت خود بايد به او بگويم.
ما بار بد روي دوش صاحب خود هستيم! امام زمان ما را مي كشد. رها نخواهيم شد. هر بدبختي و گرفتاري كه خودمان درست كرديم را مي بيند.
به او رو بياوريم. ما زير نگاه او هستيم.
.
باز هم اين عيد نوراني مبارك
#امام_عصر #امام_زمان #نيمه_شعبان #بقيه_الله #ظهور #منجي #مهدويت
Read more
دوستان از به اشتراك گذاشتن اين تصاوير عذرخواهي ميكنم . تو اين مدت كودك آزاريهاي زيادي ديديم و زجر كشيديم ...
Media Removed
دوستان از به اشتراك گذاشتن اين تصاوير عذرخواهي ميكنم . تو اين مدت كودك آزاريهاي زيادي ديديم و زجر كشيديم و من واقعا حالم بده و قلبم از ديدن اين تصاوير درد ميكنه و ميدونم شما عزيزان هم حالتون بهتر از من نيست . به خدا باورم نميشه اينهمه انسان بد رو اين زمين زندگي ميكنند ، به خدا باورم نميشه اينهمه پليدي ... دوستان از به اشتراك گذاشتن اين تصاوير عذرخواهي ميكنم . تو اين مدت كودك آزاريهاي زيادي ديديم و زجر كشيديم و من واقعا حالم بده و قلبم از ديدن اين تصاوير درد ميكنه و ميدونم شما عزيزان هم حالتون بهتر از من نيست . به خدا باورم نميشه اينهمه انسان بد رو اين زمين زندگي ميكنند ، به خدا باورم نميشه اينهمه پليدي و سياهي وجود داره ، مگه ميشه اين همه درد و تحمل كرد خدايااا بگو كه وقتي هر انساني رو آفريدي پاك و بيگناه به اين دنيا اومدند پس اين همه سياهي و نكبت و پليدي كجا بوده بگو خداي من . چرا قانوني تصويب نميشه براي فرد كودك آزار يعني چي ؟؟ مگه خودتون بچه نداريد ؟؟ مگه دل نداريد ؟؟ واقعا چطور يه پدر بچه اش و آزار ميده و ميكشه و بعد چون پدره و بچه خودشه بايد زود آزاد بشه و راحت زندگي كنه اين ديگه از اون دردهاست البته اين پدر شيطان صفت الان بازداشته ولي جاي اين افراد در بدترين نقطه دنياست و بايد مجازات بشن . لطفا قانوني تصويب كنيد براي افراد كودك آزار و حيوان آزار و انسان آزار ، لطفا به درد اين مردم برسيد لطفا به جاي پرداختن به مسائل حاشيه اي به اين مسائل بزرگ رسيدگي كنيد ، لطفا دردها رو درمان كنيد و فضايي رو درست كنيد براي روان درماني و درمان روح آدمهاي بيمار رواني .لطفا اينهمه خشونت رو درمان كنيد ، مردم خسته و دردمند هستند ، بيماري بيداد ميكنه ، گراني مردم رو خسته كرده و لطفا به داد دل همه برسيد .ممنونم از شاهين صمد پور مهربان كه هميشه ياور اين كودكان و افراد دردمنده و مارو در جريان قرار ميده .
@shahinsamadpoor

میا باران زمین جای قشنگی نیست
همه نیرنگ ها تزویرها اینجاست

پراز درد است و بیماریست
میا باران که آلوده خواهی شد غرق خواهی شد
میاباران زمین را جنگ و خونریزی چنان در خود فروبرده
که دیگر جای ماندن نیست
میا باران همان بالا تماشاکن
که این انسان چه زشتی روا می دارد و خون ها که می ریزد میا باران زمین جای قشنگی نیست پراز زشتی و ناپاکیست
Read more
#مگه_میشه_این_کلاغ_پر_سیاه_رو_دوس_نداشت امروز وقتی سخنی از آن مجری کم خرد را شنیدم بر آن شدم کمی در مورد پرنده ها براتون بگم در نزدیکی روستای ما روستایی هست بنام حاتم آباد اونجا یه کلونی هزارتایی از #کلاغ سیاه ها زندگی میکنن من چند خصوصیت بارز کلاغها رو در زندگی م بکار میبرم اول اینکه ... #مگه_میشه_این_کلاغ_پر_سیاه_رو_دوس_نداشت
امروز وقتی سخنی از آن مجری کم خرد را شنیدم
بر آن شدم کمی در مورد پرنده ها براتون بگم
در نزدیکی روستای ما روستایی هست بنام حاتم آباد
اونجا یه کلونی هزارتایی از #کلاغ سیاه ها زندگی میکنن

من چند خصوصیت بارز کلاغها رو در زندگی م بکار میبرم
اول اینکه اونا پونزده میلیون سال قبل از ما به زمین اومدن و زندگی اجتماعی رو بخوبی آموختن
پس من اگر مثل کلاغ در روابط اجتماعی م باشم برنده ام

دوم اینکه اونا متخصص پس انداز کردن هستن
گاهی کلاغ ها برای حمله به ذخیره غذایی دیگران مدتها برنامه ریزی میکنن
پس من برنامه ریزی برای زندگی ام را از کلاغ می آموزم

سوم اینکه کلاغ ها تیز حسی دارند .من از کلاغ می آموزم که به اطرافم به دقت بنگرم

امروز بجای کبوتر بازی ،کلاغ بازی کردم شاید به قبایِ آن مجری بر نخورد😊

کلام آخر اینکه من شعری از یغما گلرویی رو مدتهاست از بر
هستم به شما هم توصیه میکنم حداقل یکبار بخوانیدش⬇

يه کلاغ رو نوک ديوار داره قارقار مي کنه
با صداي قارقارش ده رو خبردار مي کنه
ميگه : من رنگ شبم اما شب رو دوس ندارم
اين صداي من که
خورشيد رو بيدار مي کنه
خروساي ده ما عمريه بي صدا شدن
انگار از وحشت لحظه هاي ما جدا شدن
دل من تنگه از اين نق زدناي کاغذي
خروسا جاي خدا بنده ي کدخدا شدن

مگه ميشه گندم تو خاک خشک تشنه کاشت ؟
مگه ميشه اين کلاغ پر سياه رو دوس نداشت ؟
اي کلاغ ! بخون تا ما هم با
تو هم صدا بشيم
نميشه به جاي خورشيد سه تا نقطه چين گذاشت
آي کلاغ ! بازم بخون از دل اين شباي تار
بخون از کدخداي خروس کش طلايه دار
هيچ کسي جاي خودش نيست توي اين بازار شام
تو بخون ‚ جاي خروسا خورشيد رو بيرون بيار
ميدونم گذشته هات يه ابر خاکستريه
مي دونم به چشم شب قارقار تو سرسريه
اما خورشيد که بياد چشما رو روشن مي کنه
ده مال ما ميشه اين کدخداي آخريه
مگه ميشه گندم تو خاک خشک تشنه کاشت ؟
مگه ميشه اين کلاغ پر سياه رو دوس نداشت ؟
آي کلاغ !‌ بخون تا ما هم با تو هم صدا بشيم
نميشه به جاي خورشيد
سه تا نقطه چين گذاشت
پ.ن:روز مرد رو به همه جوانمرد ها تبریک میگم❤
شبتون به مهر♡

#amazing #naturelover #tagstagram #liveoutdoors #travelgram #sunset #traveler #igtravel #bestvacations #instagram #akkas #nature #عکاسی #همدان #ایران #natural #land #gilan #photography #aks #natureaddict #comeseegilan #top_masters #محیط_زیست #عکاسان_ایرانی #جنگل_نوردی #مارکوپولو
Read more
. . .روز همگي خوش 🏼‍♀️ . .به در خواست شما عزيزان اينم كليپ قديمي كه گفتم فقط تصوير اولي جديده كه ناهار ديروزمون بود جاتون سبز وگرنه بقيه مراحل براي قبلناست از شكل هويج ها مشخصه🤷🏼‍♀️ مراحل پخت پلوي طبقاتي با سبزيجات،، اين غذا به دليل داشتن ادويه جات بسيار خوش عطر و طعم هست . . . . . . .پلو ... .
.
.روز همگي خوش 🙋🏼‍♀️
.
.به در خواست شما عزيزان اينم كليپ قديمي كه گفتم فقط تصوير اولي جديده كه ناهار ديروزمون بود جاتون سبز 🌹وگرنه بقيه مراحل براي قبلناست 😉 از شكل هويج ها مشخصه🤷🏼‍♀️ مراحل پخت پلوي طبقاتي با سبزيجات،، اين غذا به دليل داشتن ادويه جات بسيار خوش عطر و طعم هست
.
.
.
.
.
.
.پلو طبقاتي با سبزيجات🥒🥕
.

بسيار خوش عطر و خوشمزه و شكيله .
.
.
طرزتهيه مواد روي پلو :
.
.
يكعدد پياز درشت رو تفت داده به همراه ٦عدد فيله مرغ مكعبي شده باهم تفت ميديم و زردچوبه و ادويه كاري و فلفل سياه، پودر دارچين وپودر پاپريكا (همه به ميزان لازم ) اضافه ميكنيم و بعداز اينكه فيله ها تغيير رنگ دادند هويج (٢عدد)حلقه حلقه شده رو اضافه ميكنيم ( يا ميتونيد مثل تصوير با كاتر هويج ها طرح بديد ) به همراه يك مكعب عصاره اليت( مرغ)وبا يك استكان آب ميذاريم بپزه زمانيكه آب مرغ بخار شد و فيله ها پختند كدو (٢عدد حلقه حلقه شده )و بادمجان (٢عددبا پوست حلقه حلقه خردشده) به مواد اضافه ميكنيم و ميذاريم تا بخار پز بشه و بعداز پخت ميذاريم كنار
.
.
طرزتهيه پلو :
.
.
. برنج ٢پيمانه
بازهم يك عدد پياز( پوره شده ) رو با روغن تفت داده وبه همراه يكعدد چوب دارچين و دوعدد برگ بو و چهاردانه هل رو با پياز تفت داده، (موقع سرو از توي ظرف در بياريد ) برنج ( برنج خيس داده شده رو آبش و خالي ميكنيم به نمك برنجتون دقت كنيد شور نشه) رو اضافه ميكنيم و كمي تفت ميديم سپس به اندازه لازم آب ميريزيم روي برنج تا جوش بياد و بعد از اينكه آب برنج جوش اومد، مقداري زعفرون توش ميريزيم تا برنج بصورت كته دم بكشه ، بعداز بيست دقيقه كه پلو دم كشيد اين غذا رو به شكل طبقه طبقه توي ظرف سرو ميكشيم ( بخاطر همين برنج طبقاتي بهش ميگن) اول يك رديف برنج و بعد مواد سبزيجات وبازهم برنج رو ، روش ميكشيم و در قسمت آخر مواد سبزيجات رو ميذاريم و براي تزيين روي غذا اگه دوست داريد ميتونيد چندتا پرك بادام و خلال پسته و بادام هندي توي گلاب خيس بديد وبعد با كره يا روغن تفت ميديم و روي غذاتون بذاريد با مقداري گلبرگ گل محمدي و نوش جان كنيد 😋
.
.
.🛑نكته؛ ميتونيد مواد اين پلو رو هم بدون برنج و با نون هم ميل كنيد ، و به جاي مرغ هم از گوشت گوسفندي تيكه استفاده كنيد 🛑
.
.
مثل هميشه از همراهيتون سپاسگزارم 🙏🏻
.
. 💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹
.
.
.
Read more
. . .ناهار به وقت عصرونه يه وقتايي اينطوري ميشه تا چشماتو باز ميكني ميبيني ظهره و بايد سريع غذا رو ...
Media Removed
. . .ناهار به وقت عصرونه يه وقتايي اينطوري ميشه تا چشماتو باز ميكني ميبيني ظهره و بايد سريع غذا رو درست كني و از هيچ چيزي هم خبر نداري ممنونم از دوستانم كه خبر دادند امروز شهادت امام محمد باقر ( ع) .و تمام مراحل پخت پلوي طبقاتي در استوري پاك ميشه بخاطر موسيقي شرمنده . . . سالروز شهادت جانسوز ... .
.
.ناهار به وقت عصرونه
يه وقتايي اينطوري ميشه تا چشماتو باز ميكني ميبيني ظهره و بايد سريع غذا رو درست كني و از هيچ چيزي هم خبر نداري ممنونم از دوستانم كه خبر دادند امروز شهادت امام محمد باقر ( ع) .و تمام مراحل پخت پلوي طبقاتي در استوري پاك ميشه بخاطر موسيقي شرمنده 🙈
.
.
.

سالروز شهادت جانسوز نهال گلشن دین،
نور دیده زهرا، سپهر دانش و بینش،
امام محمد باقر(ع) تسلیت باد .
.
.بعدأ سر فرصت طرز تهيه اين پلوي خوشمزه رو مينويسم فعلاً حق نگهدارتان 🙋🏼‍♀️
.
.
.
Read more
يادت مياد شب و روز به مرد ماه نشين، به مرد شني زانو زدي، خواهش كردي كه تو فلوتش بدمه و تمام ديواي زير تخت ...
Media Removed
يادت مياد شب و روز به مرد ماه نشين، به مرد شني زانو زدي، خواهش كردي كه تو فلوتش بدمه و تمام ديواي زير تخت خوابتو فراري بده، ازش خواستي تاريكي روزو ازت بگيره و به شبات روشني بباره ولي جاي همه اش به چِشات زُل ميزنه و صداي صور اسرافيل تو رگات جاري ميشه. دِل ميكني، ميبُري، عوض ميشي و ميفهمي كار دنيا باهات تموم ... يادت مياد شب و روز به مرد ماه نشين، به مرد شني زانو زدي، خواهش كردي كه تو فلوتش بدمه و تمام ديواي زير تخت خوابتو فراري بده، ازش خواستي تاريكي روزو ازت بگيره و به شبات روشني بباره ولي جاي همه اش به چِشات زُل ميزنه و صداي صور اسرافيل تو رگات جاري ميشه. دِل ميكني، ميبُري، عوض ميشي و ميفهمي كار دنيا باهات تموم شده. انگار ايستگاه آخره
اما يه روز خوب مياد. مثل يه خواب خوش كوتاه اما موندگار، موندگار مثل گرماي آغوش مومن نااهلِ تو خواب...
يه روز خوب مياد با طلوع خورشيد دست در دست يار قديمي، بر فراز ابرها. قهقهه ها، به خيال پل معلق ماجراجويي با فرياد تنگه ابوقريب در جنگ با زامبي ها... يادگاري شازده به خلبان...
با پاشنه ها تق تقي ميون خونه هاي سنگلج طور... ميري و ميري ميرسي به رفيق جان... رفيق جاني كه باهات فقط نخنديده، اشك ريخته و دِلاتون همو در آغوش كشيده...
بعد از اين همه خواب خوب ميرسي به نقطه بهشتيش... غولها... ميري تو فكر يك غول، ميري جايي كه پر از غولك هاي رنگارنگه، اون وقت معلوم ميشه دنيايي كه خيلي ها از اون ميترسن، چقدر ترسناكه و ميشي غولك تجربه...
آخرين تصوير خوابت با يه چهره تموم ميشه. با يه برادر... با يه نيمه دوندك!
شايد اين خواب خوش و رويايي نتونه زنگ زدگي مغزتو از بين ببره و دنيا رو بهت برگردونه ولي اين خواب خوش بهت ميگه تو هنوز نمُردي، تو هنوزم ميتوني رويا داشته باشي، تو هنوز ميتوني يه روز خوب داشته باشي... و اين تا مدتها حالتو خوب ميكنه!
#شرح_حال
#تنگه_ابوقریب
#پل_معلق_ماجراجويي
#غول
#عموكوروش
#مرواريد
#دريا
#muchthan
With special thanks to
#doondfamily
Read more
نظر شما؟؟متن کامل در زیر<span class="emoji emoji1f447"></span><span class="emoji emoji1f447"></span> امیرمهدی ژوله : مساله اول:همين شما سلبريتي ها بوديد كه گفتيد به روحاني ...
Media Removed
نظر شما؟؟متن کامل در زیر امیرمهدی ژوله : مساله اول:همين شما سلبريتي ها بوديد كه گفتيد به روحاني رأي بديد...بوق...بوق .( زير هر پستي فوتبالي باشه،سينمايي باشه،گروني دلار و طلا باشه يا اكسنشن فلاني،اولين كامنت هميشه همينه) . توضيح: اولا همه سلبريتي ها نگفتن به آقاي روحاني رأي بديد.خيلي ... نظر شما؟؟متن کامل در زیر👇👇
امیرمهدی ژوله :
مساله اول:همين شما سلبريتي ها بوديد كه گفتيد به روحاني رأي بديد...بوق...بوق
.( زير هر پستي فوتبالي باشه،سينمايي باشه،گروني دلار و طلا باشه يا اكسنشن فلاني،اولين كامنت هميشه همينه)
.
توضيح:
اولا همه سلبريتي ها نگفتن به آقاي روحاني رأي بديد.خيلي از سلبريتي ها گفتن به كانديداهاي ديگه رأي بديد.مثلا اقاي مقصودلو در ازاي وعده رفع موانع برگزاري كنسرتش،از اقاي رئيسي حمايت كرد.ما كه طرف رو از نزديك هم نديديم تا حالا،وعده اي هم كه بهمون ندادن،افطاريشون هم كه دعوتمون نكردن.
.
دوما به جز هزارتا سلبريتي،ببست و دو ميليون نهصدو نود و نه هزارتا غير سلبريتي هم به اقاي روحاني راي دادن.چون اينا هم مثل اونا فكر ميكردن ايشون موفق ميشن بعد از برجام ،ساماني به اوضاع اقتصادي مملكت و معيشت مردم بدن.در نتيجه اگه گولي هم باشه ما از مردم خورديم ،نه مردم از ما.
.
سوما سلبريتي ها از لپ لپ كه كانديدا در نياوردن به مردم معرفي كنن.سابقه و نگاه و رويكرد چهل ساله اقاي روحاني(خوب يابد) رو هم اگر نديده بوديم،چهارسال رياست جمهوري دوره اولشو (خوب يابد)كه ديده بوديم .فيلمهاي تبليغاتي و برنامه هاي مدون و ساعتها مناظره.اينو چي ميگي؟
.
چهارما سلبريتي ها قرار نيست جاي احزاب سياسي رو پركنن،قرار نيست روزنامه باشن.سلبريتي ها الزاما (وحتي عموما)متفكر و روشنفكر و جامع شناس نيستند.سلبريتي ها پيشگو و ايينه بين و رمال هم نيستند.
سلبريتي ها دنباله رو مردمند،سوار بر موج اول احسات و هيجانات مردم نسبت به اخبار.فقط شايد شايد با اندكي اندكي ادراك بيشتر يا تحليل بهتر يا بيان رساتر اتفاق،شاااايد.و همين!
اگرتا حالا اشتباه فهميده بودين و توي تصميمات مهم زندگي تون دنبال بازيگر و خواننده و فيلمنامه نويس و دابسمش كار و امثالهم راه افتاده بوديد،همين حالا يه دستي بكشيد،گردش كنيد بريد سمت جاده هاي اصلي!
.
پنجما درد همين جاست كه اونايي كه قدرت و مسئوليت و امكان و توان در اختيارشونه به جاي پاسخگو بودن در جايگاه منتقد و معترض و سوال كننده قرار گرفتن،بعد روزنامه نگار و هنرمند و روشنفكر كه بايد نقد كنن،مطالبه گر باشن،سوال كنن،دارن جواب پس ميدن كه چرا به مردم گفتن ما به فلاني رأي ميديم!
بريد سوالاتون رو از اونايي بپرسيد كه جوابا پيششونه.ما هم مثل شما سوال داريم..
.
حال و روزمون خوب نيست.حال و روزمون خوب ميشه ايشالا.اين مردم هم خدايي دارن.
.
#زیباپیک #امیر_مهدی_ژوله
Read more
همه مي ترسن اما #يك_درصدي_ها علي رغم ترسشون، اقدام مي كنن . . حرف مردم روي همه تاثير داره اما #يك_درصدي_ها ياد گرفتن تمركزشون رو روي جاي درست قرار بدن . . همه در لحظاتي به خودشون شك مي كنن اما #يك_درصدي_ها مي دونن به جاي صداي منتقد درون، بايد به صداي نابغه درونشون گوش كنن . . همه تحت فشارها و ... همه مي ترسن اما #يك_درصدي_ها علي رغم ترسشون، اقدام مي كنن .
.
حرف مردم روي همه تاثير داره اما #يك_درصدي_ها ياد گرفتن تمركزشون رو روي جاي درست قرار بدن
.
.
همه در لحظاتي به خودشون شك مي كنن اما #يك_درصدي_ها مي دونن به جاي صداي منتقد درون، بايد به صداي نابغه درونشون گوش كنن
.
.
همه تحت فشارها و محدوديتهاي بيروني هستن اما #يك_درصدي_ها آگاهانه پاسخهاشون رو به شرايط انتخاب مي كنن
.
.
همه به راحتي تقصير كاستيهاي زندگيشون رو بر گردن ديگران و شرايط و ... مي اندازن اما فقط #يك_درصدي_ها مسووليت ١٠٠ درصدي مي پذيرن
.
.
همه منتظر يك منجي هستن كه بياد دستشون رو بگيره و اونها رو يك شبه به موفقيت برسونه اما #يك_درصدي_ها آستين بالا مي زنن و با قدمها كوچك قله هاي بزرگ رو فتح مي كنن
.
.
همه حق خودشون مي دونن ديگران رو قضاوت كنن اما #يك_درصدي_ها قضاوت مي شن ولي بالا مي رن .... به بالاي بالا مي رسن.... به جايي كه روياش رو داشتن .... جايي كه براش زحمت كشيدن .... جايي كه دست بقيه بهش نمي رسه .... .
.
ما بدجوری می درخشیم 🔥🔥🔥🔥
.
.
#ما_يك_درصدي_هستيم .
.
.
#كوچينگ #موفقيت #انگیزشی #كسب_و_كار #كنكور #فروش #برندینگ #برندينگ_شخصي #خودشناسی #خودآگاهی #اعتماد_به_نفس #هدف #مديريت_زمان #١٢٣_بدرخش
Read more
در شرايط سختي كه از لحاظ معيشتي به مردم تحميل شده نوشتن در مورد هر چيزي كاريست سخت و طاقت فرسا چه برسد ...
Media Removed
در شرايط سختي كه از لحاظ معيشتي به مردم تحميل شده نوشتن در مورد هر چيزي كاريست سخت و طاقت فرسا چه برسد به تاتر و سينما اما راستش ديروز عصر بعد از ديدن نمايش شپش به نويسندگي و كار گرداني كوروش نريماني عزيز به شدت هيجان زده شدم و همه شب رو تا الان به كارش فكر كردم احساسات زيادي من رو درگير خودش كرده هم خجالت ... در شرايط سختي كه از لحاظ معيشتي به مردم تحميل شده نوشتن در مورد هر چيزي كاريست سخت و طاقت فرسا چه برسد به تاتر و سينما اما راستش ديروز عصر بعد از ديدن نمايش شپش به نويسندگي و كار گرداني كوروش نريماني عزيز به شدت هيجان زده شدم و همه شب رو تا الان به كارش فكر كردم احساسات زيادي من رو درگير خودش كرده هم خجالت زده ام و هم اميدوار و هم شگفت زده . خجالت زده ام چون اكثر ماها در اين شرايط تنها كارمون غر زدن و نا اميديه ولي كوروش بر عكس بسياري از ما خلاف جريان شنا كرده و به جاي غر زدن كاري كرده كارستان با تعدادي هورجوي مشتاق بازيگري كه شايد قرار بوده فقط كلاسي رو در مورد مباني بازيگري برگزار كندبا ده ماه زمان و كار كارگاهي و سر و كله زدن با اين جوونها بدون چشم داشت مالي گوهر وجود هر كدوم از اين بچه ها رو بيرون كشيده طوري كه هر كدوم از اونها روي صحنه ميدرخشند و ما رو به وجد مي آورند .و اما اميدواريم به خاطر بودن و سخت كوشي آدم هاي نازنينيه مثل كوروش نريماني كه هنوز هستن و باعث ميشن ما در اين آشفته بازار به جاي تعقيب نرخ سكه و دلار كمي نفس بكشيم و بريم به ديدن تاتر و تحت تاثير جادوي ديالوگ قرار بگيريم چيزي كه ما در اين فرهنگ بشدت فقدانش رو داريم چرا كه همواره همه دارن مونولوگ ميگن و اما شگفت زده ام به خاطر اين خوانش جديد از كارهاي چخوف اتفاقي كه باعث ميشه دوباره وسوسه بشي و شروع كني به خوندن نمايشها و داستان هاي چخوف بشدت به كوروش نريماني و گروهش تبريك ميگم و بهترين آرزو ها رو براشون دارم . اين نمايش هر روز ساعت پنج در تاتر مستقل تهران اجرا ميشه
#نمایش_شپش #تئاتر_مستقل_تهران  #تئاتر #اخبار #خبر  #تئاتريها #هنر #تیوال  #شپش #کمدی #نمایش #بازیگری
Read more
 # سلام عزيزا. خوبين؟ بچه ها جون بابت كامنتهاي لبريز از تبريك و محبت و همدردي تون توي پست قبل دنيا دنيا ...
Media Removed
# سلام عزيزا. خوبين؟ بچه ها جون بابت كامنتهاي لبريز از تبريك و محبت و همدردي تون توي پست قبل دنيا دنيا ممنونم. واقعا هدفم ناراحت كردنتون نبود. متاسفم اگه دلتون گرفت يا حتي اشكي ريختين كه البته همه اينها نشونه محبت بي حدتون به من و خانواده م هست و بي نهايت هم سپاسگزارم. هرچي بود گذشت. مجالِ جواب دادن ... #
سلام عزيزا. خوبين؟ بچه ها جون بابت كامنتهاي لبريز از تبريك و محبت و همدردي تون توي پست قبل دنيا دنيا ممنونم. واقعا هدفم ناراحت كردنتون نبود. متاسفم اگه دلتون گرفت يا حتي اشكي ريختين كه البته همه اينها نشونه محبت بي حدتون به من و خانواده م هست و بي نهايت هم سپاسگزارم. هرچي بود گذشت. مجالِ جواب دادن به همه كامنتها رو هم ندارم راستش و دنبال مقصر هم نيستم. به قول همسرم وقتي فاميلي نداشته باشي، همينه. 😔😔همين كه اون پست و داستانِ واقعي ما يه تلنگري حتي واسه يك نفر باشه كه فقط به خودش فكر نكنه و تو شرايط مختلف خودش رو جاي بقيه هم بذاره، واسم كافيه. ممنونم از مهربوني هاتون و دعاهاي قشنگي كه براي مانيِ من كرديد. 🌹🌹🌹🌹اينم كيك تولدش بود كه خيلي دوسش داشت. جزييات و عكسهاي بيشتر رو توي اون يكي پيجم ميذارم 👈🏻👈🏻 @hani_cakegallery
Read more
. . اينكه خبر يا مصاحبه اي رو نميزارم به اين معني نيست كه نديده باشم دليلش اينه ارزش پست كردن نداره ...
Media Removed
. . اينكه خبر يا مصاحبه اي رو نميزارم به اين معني نيست كه نديده باشم دليلش اينه ارزش پست كردن نداره كه ميگيد چرا نميزاري . مثلاً اخبار ماركا يا مصاحبه سبايوس كه گفته جاي خالي كريستيانو رو احساس نخواهيد كرد، خب اين بچه الآن داغه، سكونشين بوده گول نتيجه دو تا بازي دوستانه پيش فصل رو خورده. زمان به ... .
.
اينكه خبر يا مصاحبه اي رو نميزارم به اين معني نيست كه نديده باشم دليلش اينه ارزش پست كردن نداره كه ميگيد چرا نميزاري
.
مثلاً اخبار ماركا
يا مصاحبه سبايوس كه گفته جاي خالي كريستيانو رو احساس نخواهيد كرد، خب اين بچه الآن داغه، سكونشين بوده گول نتيجه دو تا بازي دوستانه پيش فصل رو خورده. زمان به همه نشون ميده جاي خالي رونالدو احساس ميشه يا نه
.
هنوز ١ ماه از جدايي كريستيانو نگذشته شخصيت واقعي بعضيا رو بهتر شناختيم با مصاحبه هاشون
Read more
شغل منحصر به فردي دارم ؛ بطور كل عمده فصل هاي سال ارتباط كاريم به هيچ عنوان با مخاطب ايراني نيست . ولي ...
Media Removed
شغل منحصر به فردي دارم ؛ بطور كل عمده فصل هاي سال ارتباط كاريم به هيچ عنوان با مخاطب ايراني نيست . ولي خب، گاهي تو بعضي سيزن ها مجبورم بخشهاي حساسي از امور مشتريان رو هندل كنم . دفتر كارم دقيقا توي فروشگاهه و در آفيسمون توي حلق مشتري ها باز ميشه و اين خيلي خوبه ... خوب از اين جهت كه اونجا اصلا يه كشور جداست ... شغل منحصر به فردي دارم ؛ بطور كل عمده فصل هاي سال ارتباط كاريم به هيچ عنوان با مخاطب ايراني نيست . ولي خب، گاهي تو بعضي سيزن ها مجبورم بخشهاي حساسي از امور مشتريان رو هندل كنم . دفتر كارم دقيقا توي فروشگاهه و در آفيسمون توي حلق مشتري ها باز ميشه و اين خيلي خوبه ... خوب از اين جهت كه اونجا اصلا يه كشور جداست !! غالبا در بهترين حال و با شوق و ذوق ميان خريد ، در حال پوشيدن بهترين لباسهاي شهر ، تست كردن نحوه چرخش دامن موقع رقصيدن و شلنگ تخته انداختنهاي خاص خودشون بدووون هيچگونه رودربايستي و ادا اطواري كه معمولا تو مهمونيا به چشم ميخوره و ... و من مدام در حال تماشاي بهترين استايلهاي روز دنيام و اطلاعات خاص اين حوزه كاري رو بصورت تكنيكي و فني كسب ميكنم و در واقع بعد اين مدت براي خودم يه پا استايليست شدم .... اما بدي هاي خاص خودش هم داره ؛ مثلا به عنوان متخصص گاهي واقعا نميشه به مشتري رو قانع كرد لباسي كه انقدر چشمش رو گرفته به هيچ عنوان مناسب اندامش نيست ؛ مثلا چاقتر يا بلندتر يا لاغرترش ميكنه... يا نميشه فلان تغيير رو روش انجام داد تا به زور مناسب بشه ، در نهايت مجبوري بگي " انتخاب با شماست " و اين ميشه اول مصيبت !
توي اون حال خوش در حالي كه هنوز گرم شلنگ تخته انداختنهاشه ميره ... و اما امان از دو سه روز بعد كه يا شمسي خانم يا جاري بزرگه اختر خانم ابرو بالا بندازه و بگه وااااا خدا نكشتت دختر اينهمه پول دادي لباس ازين قشنگتر نبود كه بخري ؟ اگه گوني تنت كرده بودي كه قشنگتر شده بودي ؟! و فرداش طرف زنگ ميزنه و كلي كل كل و خط و نشون كه باااايد تعويض كنين وگرنه شيرم رو حلالتون نميكنم و متعاقبا اولين جمله هم كه بعد از شنيدن جمله " انتخاب خودتون بود " نثار واحد پشتيباني ميشه اينه " اون روز كه داشتين پول ميگرفتين كه خوش اخلاق بودين !!!" .
.
اينا رو گفتم كه بگم اينجا با همه حال خوب و خوشگلي ها و سختي ها و استرس هاش من يك شكل ديگه از زندگي رو ياد گرفتم
اينكه
دنيا بازتاب من و اخلاق و احوال و منش و رفتار منه
اينكه
انتخاب، انتخاب اگاهانه منه ، هيچكس مسئول انتخاب اشتباه من و عواقب اون نيست
اينكه
فرهنگ و شعور من نه ارتباطي با مدرك تحصيليم داره نه محل زندگيم و نه حساب بانكيم
اينكه
جاري بزرگه اختر خانم نباشم ! لايف استايل هر كسي فقط به خودش ارتباط داره
پي نوشت : قطعا اگر زمان به عقب برگرده يا تاريخ تكرار بشه با اين نحوه نگرش امروزم قطعا به جاي لباس عروس يه تيشرت و شلوار جين ميپوشم ، قول ميدم 🤭😅.
.
.
#جوجه_کباب ، مرينت خوب ميخاد ، قطعه بندي خوب ، حوصله و حرارت ملايم
Read more
خدا در جزييات است يا شيطان! زمانيكه يك پروژه معماري اغاز ميشود همه از كارفرما تا طراح و مجري بدنبال ...
Media Removed
خدا در جزييات است يا شيطان! زمانيكه يك پروژه معماري اغاز ميشود همه از كارفرما تا طراح و مجري بدنبال يافتن پاسخي خردمندانه ، حكمت اميز ، هنرمندانه و كاربردي هستند ! پاسخي به سوالهاي پيدا و پنهان پروژه اقليم ، فرهنگ ، هويت ، موقعيت ، محدوديت هاي اجرا ، بودجه ، زمان و ...... وقتي كارفرما يك شخص هست, پاسخ ... خدا در جزييات است يا شيطان!
زمانيكه يك پروژه معماري اغاز ميشود همه از كارفرما تا طراح و مجري بدنبال يافتن پاسخي خردمندانه ، حكمت اميز ، هنرمندانه و كاربردي هستند ! پاسخي به سوالهاي پيدا و پنهان پروژه
اقليم ، فرهنگ ، هويت ، موقعيت ، محدوديت هاي اجرا ، بودجه ، زمان و ...... وقتي كارفرما يك شخص هست, پاسخ برخي از پرسشها رو اسانتر مي يابيم و يقينا كار راحت تر پيش مي رود .
-حال اگر كارفرمايي به بزرگي مردم يك شهر و يا يك كشور داشته باشيد چه؟
-اگر انان وارث يك فهم زيبايي شناختي تاريخي باشند چطور؟
-اگر در بودجه و زمان محدوديت خاصي نباشد چه؟
-اگر كار شما همچون ديگر پروژه ها بخواهد براي حداقل صد سال يا بيشتر عضو جدايي ناپذير فضاي بصري شهر باشد ان هم نه در كوچه و پس كوچه ها بلكه در برجسته ترين نقاط شهر ! مسوليت سنگيني به نظر ميرسه نه!
القصه
بعد از سالهاي سال بخشي از پروژه متروي اصفهان
كه حداقل در بيشتر خاطرات منه ٣٤ ساله حضور فعال دارد به بهره برداري رسيد....به بدنه چند اثر جاودانه تاريخي و در راس انها به سي و سه پل صبورمان اسيب جدي رساند.
ده ها درخت كهن و تنومد سايه شون از سر مردم كم شد.
چهارباغ از كهن ترين گذر هاي شهري دنيا تُنُك گشت و اثار پيري و رنجوري در چهره اش نمايان شد.
در خيلي از معابر شهر ساليان سال راه ها رو تنگ كرد.
از دروازه شيراز نه دري ماند و نه آوازه اي ...
پس از اين همه نيكي كه ياد شد ،
اينكه بطور كل پروژه درست بوده يا نه رو متخصصين امر ميدانند ولي من شهروند به دنبال مرهمي براي اين زخم هاي شهرم ميگشتم تا اينكه با ورودي ايستگاه متروي آزادى( دروازه شيراز) برخورد كردم براي مدت طولاني ارزو ميكردم و ميكنم كه انچه ساخته اند موقتي بوده يا باشد .
با تمام وجود بدنبال پاسخ پرسشهاي فراواني هستم كه فكرم رو مشغول كرد
-ايا اين شهر كمبود هزينه داشته؟
-چه كسي كار رو سفارش داده ؟
-چه كسي طرح رو تاييد كرده؟
-چه كسي اجازه برداشت از جيب من براي ساخت -اين اثر هنري رو صادر كرده؟
-چه كسي ناظر اين اجراي ضعيف بوده ؟( در عكس جاي جوشها و رنگ اميزي مشكي پروفيل ها رو با دقت بنگريد)
-اصلا شما اصفهان زندگي كرده ايد هرگز ؟ ميدانيد كه اينجا گرد و خاك وارد خانه هاي دربسته نيزميشود و روي همه چيز مي نشيند ؟
براي تميز كردن اين سطوح بزرگ شيشه اي چه انديشيده ايد كه همچون تصوير بالا نماد شلختگي ما نشوند؟
-در مورد نحوه تعامل اين سازه با محيط پيرامونش با رهگذران با فرهنگ و هويتمان كمي توضيح دهيد لطفا ...!؟
ما هم زمان كافي و هم پول حسابي پرداخت كرديم ونتيجه رو نمي پسنديم !
بابك حسن پور
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> چهار نصفه شب ديشب بود... همه خواب بودن اما من حال عجيبي داشتم و به شدت دلتنگت بودم... جمع مون جمع ...
Media Removed
چهار نصفه شب ديشب بود... همه خواب بودن اما من حال عجيبي داشتم و به شدت دلتنگت بودم... جمع مون جمع بود و تو نبودي عزيزدلم، مهربونم، بهترينم، فرشته جانم... از ته دل بيصدا گريه كردم انقدري كه بالش زير سرم خيس شد و امروز صبح چشمهام رنگ خون داشت و از هم باز نميشد... دلتنگت بودم... دلتنگ اينكه محكم بغلت ... ➿➿
چهار نصفه شب ديشب بود... همه خواب بودن اما من حال عجيبي داشتم و به شدت دلتنگت بودم... جمع مون جمع بود و تو نبودي عزيزدلم، مهربونم، بهترينم، فرشته جانم... از ته دل بيصدا گريه كردم انقدري كه بالش زير سرم خيس شد و امروز صبح چشمهام رنگ خون داشت و از هم باز نميشد... دلتنگت بودم... دلتنگ اينكه محكم بغلت كنم، عطر تنتو با همه وجودم استنشاق كنم و گرماي وجودت رو تو تك تك سلولهام جذب... دلتنگ اينكه تو خوشحاليم شريكت كنم... دلتنگ اينكه با افتخار به نون هات نگاه كني و از ته دلت بخندي و من فقط نگات كنم... فرشته زندگيم، خواهش ميكنم براي همه مون دعاي خير كن... الهي كه از آسمون عشق و رحمت و محبت و بخشش و بركت و عاقبت بخيري و اجابت آرزوها بباره... مرسي كه مواظب كيوي هستي و براش تو دل آسمونها مادري ميكني... بهترين مادر دنياي من... بهت قول دادم به جاي تو زندگي كنم و تا پاي حون سر قولم ميمونم... قول ميدم قوي بمونم... قول ميدم سربلندت كنم... قول ميدم باعث افتخارت باشم... قول ميدم انسان بمونم و نام تو رو زنده نگه دارم... قول ميدم براي همه انقدر خوبي كنم و خوبي بخوام و دست به خير داشته باشم كه تا ابد و آلاباد هر كسي سر راهم قرار گرفت براي تو خدابيامرزي بفرسته و برات آرامش بخواد... تو توي وجود من، روح من، دنياي من زنده اي... تا ابد... اگر دوست داشتين اينجا به يادگار براي مادرتون بنويسين... #گپ_خودموني_آزاجون
Read more
اگه پسر باشی لازم نیست صورت خوشگل داشته باشی تا توو نگاه اول چشم همه رو بگیری، از تاریکی نمیترسی، کسی ...
Media Removed
اگه پسر باشی لازم نیست صورت خوشگل داشته باشی تا توو نگاه اول چشم همه رو بگیری، از تاریکی نمیترسی، کسی به تو نمیگه گناه از اون روزی به وجود اومد که حوا سیب ممنوعه رو چید ، کمتر عذاب میکشی، میتونی دوست داشته باشی بدون اینکه یه شب از خواب بپری و حس کنی داری توو باتلاق فرو میری ! ولی باهمه اینا دلم میخواد دختر ... اگه پسر باشی لازم نیست صورت خوشگل داشته باشی تا توو نگاه اول چشم همه رو بگیری، از تاریکی نمیترسی، کسی به تو نمیگه گناه از اون روزی به وجود اومد که حوا سیب ممنوعه رو چید ، کمتر عذاب میکشی، میتونی دوست داشته باشی بدون اینکه یه شب از خواب بپری و حس کنی داری توو باتلاق فرو میری !
ولی باهمه اینا دلم میخواد دختر باشی تا چیزایی رو که من حس کردمو حس کنی ! زن بودن خیلی قشنگه، چیزیه که یه شجاعت تموم نشدنی میخواد، خیلی باید بجنگی تا بتونی بگی وقتی حوا سیب ممنوعه رو چید ، گناه به وجود نیومد ، اون روز یه قدرت باشکوه به وجود اومد که بهش نافرمانی میگن ! ✍🏼 #اوریانا_فالاچی
📚 نامه به کودکی که هرگز زاده نشد

پي نوشت : و من عااااااشق اين شجاعت تموم نشدني ام ....
.
. .
توي يخچال خونه ما يه معجزه الهي هست به اسم " رب ازگيل " كه بر هر درد بي درمان دواست 😉😆 من عااااااشقشششم🤪😋 ، شمال كه ميرم هميشه سر راه موقع برگشتن از يه آشناي قديمي مطمعن كه محصولات خانوادگيشون رو توي بازار محمود آباد ميفروشه هر بار يكي دو كيلو تهيه ميكنم و تا دفعه بعد توي يخچال نگه ميدارم ، رب ازگيل از نظر طعم و ظاهر خيلي شبيه به رب اناره فقط اون حالت گس رو نداره و يه طعم شيرين تري داره . من روي سالاد خصوصا هميشه استفاده ميكنم . .
.

اين بار خوراك مرغ رو با رب ازگيل درست كردم . مرغها رو قبل از طبخ سرخ كردم ؛ پياز و سير نگيني رو با همون روغن سرخ كردم و گردو خرد شده حدود يك پيمانه ريختم و توي همون تابه تفت دادم بعد دارچين و زردچوبه و سه چهار قاشق رب ازگيل اضافه كردم و يه كم حرارت دادم . يك پيمانه زعفران آب كرده اضافه كردم و مرغها رو تك تك به اين سس آغشته كردم و توي قابلمه چيدم . در نهايت بقيه سس رو يه كم با آب رقيق كردم و روي مرغ ريختم . ما طعم ترش و شيرين بيشتر دوست داريم اواخر طبخ غذا يه كم آلو بخارا كه از قبل خيس كرده بودم ريختم شما اگه دوست نداريد ميتونيد حذف كنيد و يك ربع بعد با ابليمو و شكر طعم غذا رو تعديل كردم و به دلخواه خودمون در آوردم . 🍃 به جاي رب ازگيل ميتونين از رب انار استفاده كنين ، فقط يه كم ترش تر هست 🍃اگه دوست دارين يه قاشق رب گوجه فرنگي هم ميتونيد به غذا اضافه كنيد تا رنگ بهتري بهتون بده
Read more
سلام خدمت همه دوستان خوبم عرض تبريك داريم به مناسبت ميلاد منجي عالم بشريت حضرت مهدي (عج) و آرزوي سلامتي ...
Media Removed
سلام خدمت همه دوستان خوبم عرض تبريك داريم به مناسبت ميلاد منجي عالم بشريت حضرت مهدي (عج) و آرزوي سلامتي براي يكايك شما عزيزان آنچه كه همه متخصصان بيماري سرطان در اون اتفاق نظر دارن اينه كه بيش از ٥٠درصد ابتلا به سرطانها بدليل عدم آگاهي و اطلاعات كم بيماران مبتلا به سرطان درباره عوامل سرطانزا ، ... سلام خدمت همه دوستان خوبم
عرض تبريك داريم به مناسبت ميلاد منجي عالم بشريت حضرت مهدي (عج) و آرزوي سلامتي براي يكايك شما
عزيزان آنچه كه همه متخصصان بيماري سرطان در اون اتفاق نظر دارن اينه كه بيش از ٥٠درصد ابتلا به سرطانها بدليل عدم آگاهي و اطلاعات كم بيماران مبتلا به سرطان درباره عوامل سرطانزا ، راههاي پيشگيري و درمان و مواد ضد سرطان هست
يعني به اون اندازه كه بايد و شايد در باره راههاي پيشگيري و درمان سرطان اطلاع رساني نميشه !كه خود همين موضوع هم جاي بسي تامل و تعقل داره !
سرطان يكي از بيماري هاييه كه گردش مالي بسيار زيادي از مرحله تشخيص تا درمان رو شامل ميشه و به قول يه بزرگواري هرجا كه صحبت پول باشه فساد هم هست
در ورزش ، صنعت ، تجارت و حتي در پزشكي
اين فساد در اينجا به شكلي ديگه خودنمايي ميكنه
مافياي دارو و درمان در سطح بين المللي مانع اطلاع رساني صحيح و شفاف درباره بيماري سرطان و روشهاي موثر درماني اون ميشه چرا كه با فروش داروهاي گرون قيمت انواع مختلف سرطانها تجارت بسيار بزرگي در جريان هست كه براي اونها سودهاي كلاني دربر داره !
از اين رو اين وظيفه ما افراد جامعه ، پزشكان متعهد ، بيماران شفا يافته و مطلعين علم سرطان هست كه به ديگر افراد جامعه اطلاع رساني كنيم و جلوي ابتلاي مردم عزيز كه بسياري از اونها كودكان معصوم هستند رو بگيريم
و به مبتلايان عزيز در درمان سريع و موثر كمك كنيم .
خواهشا هركدوم از شما كه درباره سرطان اطلاعات مفيد و موثري داريد اين اطلاعات رو با ديگران به اشتراك بگذاريد تا به وظيفه انساني خودمون در اين زمينه عمل كرده باشيم
يا حق . . @saratan.ir. #درمان #سرطان #حمایت #کودک #بیمار #تغذیه #امید #مبتلا #مهم #نکته #شفا #امید #بهبودی #خدا #روحیه #مبارزه #موفقیت #بیماری #پزشکی #سلامتى #
Read more
#آش_بلغور #آش_بلغورجووگندم #آش_بلغور رسيدم با رسپي و ويدئوي اين آش خوشمزه و مقوي واسه درست كردن اين خوشمزه اول از همه حبوبات و از ٢٤ ساعت قبلش خيس كنيد. من واسه اين مقدار آشي كه درست كردم حدود يه پيمانه نخود و يه پيمانه لوبياسفيد و يه پيمانه لوبياقرمز و نصف پيمانه عدس و آب كردم. بعد از اينكه ... #آش_بلغور #آش_بلغورجووگندم
#آش_بلغور
رسيدم با رسپي و ويدئوي اين آش خوشمزه و مقوي😍👌
واسه درست كردن اين خوشمزه اول از همه حبوبات و از ٢٤ ساعت قبلش خيس كنيد.
من واسه اين مقدار آشي كه درست كردم حدود يه پيمانه نخود و يه پيمانه لوبياسفيد و يه پيمانه لوبياقرمز و نصف پيمانه عدس و آب كردم.
بعد از اينكه خيس خورد با ٣٠٠ گرم گوشت گذاشتمش رو اجاق تا خوب بپزه(چندساعتي طول ميكشه)گوشتها كه پخته شدن از حبوبات جداشون كردم و ريش ريش كردم كه بعداً بايد به آش اضافه كنم.
حبوبات كه پخت يه پيمانه بلغور جو و يه پيمانه بلغورگندم و كه از قبل شستم و ٣ ساعتي خيسشون كردم و بهش اضافه كردم و گذاشتم تا بپزه البته همش بايد هم بزنيد كه ته نگيره.
٥ تا پياز و نگيني خرد كردم و سرخشون كردم و آخراي سرخ شدن پياز ٦ حبه سير و رنده كردم و با پياز سرخشون كردم. ١/٥ پيمانه سبزي آش خرد شده و ٤ قاشق غذاخوري نعناء خشك رو به پياز و سيرسرخ شده اضافه كردم و يكم كه تفت دادم به ديگ آشي كه حبوبات و بلغورش پخته شده اضافه كردم و همش هم زدم تا ته نگيره،نمك فلفل زردچوبه رو بهش اضافه كردم(فلفلش هر چه بيشتر خوشمزه تر😉)گوشتهاي ريش ريش شده رو هم اضافه كردم و يه مقدار واسه تزيين نگهداشتم.
ديگه همه چيز آش و باهم قاطي كردم و فقط
اينقدر هم زدم تا آشم جا بيفته.
اين يكي از خوشمزه ترين آشهاست و ميتونم به جرأت بگم رقيب آش رشته ست😋حتماً امتحانش كنيد.
نكته:
🍲به جاي گوشت تكه اي ميتونيد گوشت چرخكرده رو با پيازو نمك و فلفل قاطي كنيد و ورز بديد و قلقلي كنيد و سرخش كنيد و واسه تزيين رو آش بزاريد(من گوشت تكه اي ريختم چون ميخواستم آشم با گوشت پخته شه كه طعم گوشت خوشمزه تَرش ميكنه)
🍲ميتونيد گوشت و جدا از حبوبات بپزيد و وقتي كه پخته شد آب گوشت و به آش اضافه كنيد و گوشت ريش ريش شده رو هم بعداً اضافه كنيد من از تنبلي اينكارو نكردم چون نميخواستم يه ظرف ديگه كثيف كنم😬
🍲سبزي آش شامل:تره جعفري گشنيز اسفناج كمي هم ترخون و مرزه ميباشد.
🍲براي تزيين رو آش پيازخلالي سرخ شده،سير ريز رنده شده و سرخ شده،كشك و نعناء داغ و كمي گوشت ريش شده استفاده كردم.
@rangarang_ashpazi
@rangarang_ashpazi
@ashpazi.iranian
@ashpazi.iranian
Read more
سلاااام دوستاي گلم...🏻همونطور كه قول داده بودم با يه ويديو جالب برگشتم پيشتون ماسك درمان جوشخصوصا اون جوش چركيا😑 مواد لازم:٤تا قرص آسپرين-آب به اندازه كافي براي حل كردن قرصها-سه قطره روغن ويتامين اي(ميتونيد محتوي داخلِ كپسول ويتامين اي رو خالي كنيد)-5قطره روغن جوجوبا-و مقداري ... سلاااام دوستاي گلم...😍🙋🏻همونطور كه قول داده بودم با يه ويديو جالب برگشتم پيشتون😍
ماسك درمان جوش😣خصوصا اون جوش چركيا😑😁
مواد لازم:٤تا قرص آسپرين-آب به اندازه كافي براي حل كردن قرصها-سه قطره روغن ويتامين اي(ميتونيد محتوي داخلِ كپسول ويتامين اي رو خالي كنيد😁)-5قطره روغن جوجوبا-و مقداري عسل .....
همه رو با هم طبق آموزش ويديو مخلوط كنيد .ميتونيد فقط روي جوشها بزاريد ميتونيد روي كل صورت بزاريد.
توجه كنيد كه براي اينكه ببينيد به پوستتون ميخوره و حساسيت زا نيست اول روي يه قسمت كوچيك تست كنيد.(اگر پوستتون حساسِ كلاً از هيچ ماسكي به غير از توصيه هاي دكترتون استفاده نكنيد😊)
بعد از خشك شدنش روي پوست ،صورتتون رو با آب ولرم بشوريد.بايد به مدت يك هفته انجام بديد تا نتيجه رو ببينيد😍
فوايد:آسپرين لايه بردار سلولهاي مرده پوست هست.رفع قرمزي و آكنه،حذف چربي اضافه پوست
ويتامين اي:محو جاي جوش و لك هاي تيره
روغن جوجوبا:ضد باكتري ،از بين بردن تورم و قرمزي
عسل:ضد ميكروب قوي و كمك به از بين بردن جوش و جاي اون
😍😍😍
با لايك هاتون از پيج بانوي زيبا حمايت كنيد😍
⭐️با بانوي زيبا،زيبايي طبيعي رو به خودتون برگردونيد❤️
#ماسك_بانوي_زيبا
#ماسك_ضدجوش
#ماسك_صورت
#girl #beauty #persian #iranian #beautyblog #iran #tehran #hudabeauty #facemask #shophudabeauty #maccosmetics #smashbox #tartecosmetics #revolutionmakeup #thebalm #thebalmcosmetics #doucce #douccecosmetics #nyxcosmetics
#ترفند_زيبايي #ماسك_زيبايي #راز_زيبايي
Read more
. قبل از هر حاشيه و حرف و حديثي خدمتتون عرض كنم كه بنده براي دستبوسي استاد مشايخي و همه ي ريش سفيدان هنر ...
Media Removed
. قبل از هر حاشيه و حرف و حديثي خدمتتون عرض كنم كه بنده براي دستبوسي استاد مشايخي و همه ي ريش سفيدان هنر سرزمينم هميشه آماده ي خدمت و عرض ارادت بوده و هستم و اين عكس رو هم به خواسته سام مشايخي عزيزم گرفتم و باز هم به خواسته ايشون به انتشار گذاشتم و سخنان و مطالبي رو از قلب و دل استاد مشايخي و خانواده ي محترمشون ... .
قبل از هر حاشيه و حرف و حديثي خدمتتون عرض كنم كه بنده براي دستبوسي استاد مشايخي و همه ي ريش سفيدان هنر سرزمينم هميشه آماده ي خدمت و عرض ارادت بوده و هستم و اين عكس رو هم به خواسته سام مشايخي عزيزم گرفتم و باز هم به خواسته ايشون به انتشار گذاشتم و سخنان و مطالبي رو از قلب و دل استاد مشايخي و خانواده ي محترمشون شنيدم كه واقعا ناراحت شدم ولي دوست ندارم بازگو كنم و دامن بزنم به حاشيه هاي اخير ...
.
ولي دوستان لطفا حاشیه سازی نكنيم ،
این روزها مطالبی به چشمم میخوره که خیلی دلگیر میشم ، بخاطر یه سوتفاهم ساده عده ای شروع میکنن به حاشیه سازی و جو پراکنی...
.
در ضمن يادآوري ميكنم که خانواده ی بزرگ و اصيل مشایخی اینقدر بزرگ‌منش هستند كه نه تنها مخالف عیادت و دیدار هنرمندان با استاد نیستند بلکه همیشه با آغوش گرم و باز پذیرای همه ی عزیزان بوده ، هستند و در ادب و احترام و متانت شهره ی خاص و عام اند..
.
در پايان هم با ارزوي سلامتي براي همه ي هنرمندان و مردم سرزمينم از عمق دلم آرزو ميكنم روزي برسه كه حواشي و شايعات و كينه و دشمني ها جاي خودش رو به صداقت و مهربوني و محبت بده كه براي زندگي همگي آرامش و بركت الهي در پي داشته باشه،از خداوند بزرگ سلامتي و بهبودي استاد مشايخي عزيزم رو خواستارم🙏🏻
.
ارادتمند ارسلان قاسمي
.
.
#ارسلان_قاسمی #جمشيد_مشايخى #ارسلان #مشايخي
Read more
سلام دوستان نازنين <span class="emoji emoji1f60d"></span>داشتم گالرى رو ميديدم برخورد كردم با اين عكس ديدم خيلى نوستالژيه براى من و دوستانى ...
Media Removed
سلام دوستان نازنين داشتم گالرى رو ميديدم برخورد كردم با اين عكس ديدم خيلى نوستالژيه براى من و دوستانى كه زمانى در مانيل با هم بوديم گفتم يه بار ديگه خاطرات زنده بشه ، شايد دو باره حوصله ام بياد و درستش كنم ... نون بربري و تجربيات من براي دوستان عزيزم در خارج از كشور مواد لازم : براي 6 عدد نون متوسط ... سلام دوستان نازنين 😍داشتم گالرى رو ميديدم برخورد كردم با اين عكس ديدم خيلى نوستالژيه براى من و دوستانى كه زمانى در مانيل با هم بوديم گفتم يه بار ديگه خاطرات زنده بشه ، شايد دو باره حوصله ام بياد و درستش كنم ...😋😋 نون بربري و تجربيات من براي دوستان عزيزم در خارج از كشور 😊
مواد لازم : براي 6 عدد نون متوسط
آرد يك ونيم كيلو
آب 600 ميلي ليتر يا چهار پيمانه
خمير ترش فوري ويا غير فوري حدود دو قاشق غذا خورى كمي كمتر
شكر يك قاشق غذا خوري
نمك يك قاشق غذا خوري
روغن مايع دوقاشق غذا خوري
البته تو دستور اصلي نون بربري روغن مايع نداره اما چون حرارت فرهاي خونگي به داغي نونوايي ها نيست و نون ها زمان ميبره تا پخته بشه اگر از روغن استفاده نكنيم نونهامون خيلي سفت ميشه روغن باعث ميشه كه نون با كيفيتي داشته باشيم ... اين رو من با تجربه بدست آوردم ( من از روغن زيتون استفاده كردم ) شما مي تونيد از هر نوع روغن مايعي استفاده كنيد ... طرز تهيه : از اون مقدار آبي كه داريم يك ليوانش رو گرم ميكنيم خيلي داغ نباشه يك قاشق شكر توش مي ريزيم و هم مي زنيم و پودر خمير ترش رو روي آب مي پاشيم ... اگر خمير ترش فوري باشه لازم نيست صبر كنبم اما اگر فوري نبود درش وو ميذاريم و صبر مي كنبم تا عمل كنه يعني پف كنه و بالا بياد
دريك كاسه نسبتا بزرك مايع خمير ترش و نمك و روغن و آب رو مي ريزيم و آرد رو كم كم اضافه و هم مي زنيم اگر دستگاه خمير زن داشته باشيم كار بسيار ساده انجام ميشه و گرنه با دست بايد خمير رو ورز بدهيم تا خمير خوب و لطيفي بدست آيد بعد از اين كار روي خمير رو مي پوشانيم و در جاي گرم خونه ميذاريم حدود يكساعت تا حجم خمير دو برابر شود ... روي ميز كار رو آرد پاشي مي كنيم و هواي داخل خمير رو با ضربه زدن روي آن خارج مي كنيم اين مقدار رو خمير رو به شش قسمت تقسيم مي كنيم چونه مي گيريم و دوباره به چونه ها زمان مي دهيم تا حجمشان دو برابر شود . البته روي چونه ها رو مي پوشانيم كه خشك نشوند .... دو باره روي ميز كار رو كمي آرد مي پاشيم و يكي يكي چونه ها رو باز مي كنيم شكل مي دهيم و با انگشت هامون شيار مي اندازيم ... براي رو مال سه روش رو مي تونيم انجام دهيم
يك اينكه حدود يك پيمانه آب رو با يك قاشق كمي كمتر آرد مخلوط كنيم و روي حرارت قرار دهيم و مرتب هم بزنيم تا غلظت پيدا كند
دوم مي تونيم يك عدد تخم مرغ رو خوب بزنيم
سومين روش اينكه فقط از زرده تخم مرغ استفاده كنيم دو عدد زرده را خوب مي زنيم در همه روشها وقتي نون را پهن كرديم و شكل داديم و شيار ايجاد كرديم از مواد رو مال با برس به همه
Read more
. .سلام شب همگي خوش <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️ . .ناهار ويلاي خواهر عزيزم فرزانه جون . .دست خواهر گلم درد نكنه <span class="emoji emoji1f618"></span><span class="emoji emoji1f49d"></span> . ...
Media Removed
. .سلام شب همگي خوش 🏼‍♀️ . .ناهار ويلاي خواهر عزيزم فرزانه جون . .دست خواهر گلم درد نكنه . .قرمه سبزي ،جوجه ترش، ماهي شكم پر، چلو كباب ، ژله ، ژله ميوه و آلبالو پلو هم مخصوص دخترم درست كرده چون توي خانواده چهارنفري ما فقط دختر بزرگه عاشق آلبالو پلو هست بخاطر همين من دير به دير درست ميكنم و خواهر ... .
.سلام شب همگي خوش 🙋🏼‍♀️
.
.ناهار ويلاي خواهر عزيزم فرزانه جون
.
.دست خواهر گلم درد نكنه 😘💝
. .قرمه سبزي ،جوجه ترش، ماهي شكم پر، چلو كباب ، ژله ، ژله ميوه و آلبالو پلو هم مخصوص دخترم درست كرده چون توي خانواده چهارنفري ما فقط دختر بزرگه عاشق آلبالو پلو هست بخاطر همين من دير به دير درست ميكنم و خواهر عزيزم بخاطر دخترم درست كرده دستش درد نكنه .
.جاي همگي سبز 💚
.
.طرز تهيه همشون توي پيجم هست چون دست پخت همه مون عين هم هست و استادمون مامان خدابيامرزم بوده و بهترين دست پخت رو داشت 😔روحش شاد 🌹💝.
.اگر طرز تهيه ها رو خواستيدهشتگ شو براتون ميزنم .
.
.
پ.ن: در جواب دوستاني كه نظرشون رو درباره نوع و جنس سفره گفتن، دوستاي عزيزم، نظر شما محترمه، اما اينجا شرايط ما و خواهرم شرايط سَفر هستش، به اقتضاي شرايط، خواهرم زحمت كشيدن اين سفره رو گذاشتن، هميشه كه همه شرايط نبايد جور باشه. مرسي از نظرتون اما اي كاش قبل از قضاوت تمام شرايط رو در نظر بگيريد، خودتون رو توي اون شرايط قرار بديد و جاي ميزباني كه زحمت كشيده و اين پست رو ميبينه بذاريد و بعد كامنت بديد. ممنونم ازتون.
.
.
ارسالي از هنرمند
@samanta_food
Read more
عَكس از كاميارِ نازَنين <span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼 @kamyar78 سَلام و روز و روزِگارِتون به خير و بَرِكَت و خوشي اِنشاالله ...
Media Removed
عَكس از كاميارِ نازَنين 🏼 @kamyar78 سَلام و روز و روزِگارِتون به خير و بَرِكَت و خوشي اِنشاالله و دُنيا به كامِتون 🏼 رُفَقا، ما جُمعه ها و تعطيلاتِ رَسمي از ساعَتِ ١٥:٣٠ كافه چارسو، دَر خِدمَتيم و اَزَتون پَذيرايي مي كُنيم و طولِ هَفته رو از ٧:٣٠ صُبح با منويِ صُبحانه دَر خِدمَتيم اَلبَته ... عَكس از كاميارِ نازَنين 😊❤️🙏🏼
@kamyar78
سَلام و روز و روزِگارِتون به خير و بَرِكَت و خوشي اِنشاالله و دُنيا به كامِتون 😊🙏🏼
رُفَقا، ما جُمعه ها و تعطيلاتِ رَسمي از ساعَتِ ١٥:٣٠ كافه چارسو، دَر خِدمَتيم و اَزَتون پَذيرايي مي كُنيم و طولِ هَفته رو از ٧:٣٠ صُبح با منويِ صُبحانه دَر خِدمَتيم 😊 اَلبَته منوي صُبحانه در تمام ساعاتِ روزهايِ هَفته سِرو خواهَد شُد اما صُبحِ روزهايِ تعطيل ما هَم تعطيليم 😄
رُفَقا ما اول يه كافه اييم كه به خواست و نيازِ شما دوستان، غَذا هَم بَراتون سِرو مي كُنيم و منطق مون اينه كه در هَر ساعَتي از روز اَگر شما هَوَسِ غذا و يا خوراكي كَرديد ، ما، چيزي داشته باشيم بَرايِ سِرو كَردَن 😊 غَذاهايِ خونِگي، غَذايِ روزانهِ خونه و تيمِ مِهماندارِ كافه چارسوست كه برايِ شما هَم سِرو مي شه و سايِر محصولاتِ منويِ ما هَم همين دِقَت ، مَنطِق و وَسواس رو داره.... شما دوست داشتيد به ما قهوه و نوشيدني سِفارِش مي ديد دوست نَداشتيد غَذا ، دَر همه جايِ دُنيا مَنطِقِ سِروِ غَذا دَر كافه و رستوران با هم فَرق داره و متفاوته ، لُطفاً اين موضوع رو دَر نَظِر بگيريد كه كارِ هَر رستوران، سِروِ غَذا دَر حَجم و تِعدادِ بالاست و اين امكان هيچ وَقت دَر يِك كافه وُجود نَداره ، هَر چِه قَدر هَم كه بُزُرگ و گُستَرده باشه ، ما يِك كافه اييم كه مي تونيد پيشِمون غَذا هَم ميل كُنيد، ولي مُطمَئِن باشيد بَرامون كاملاً قابِلِ دَركه كه شُما دوست داشته باشيد از رستوران هاي هَمسايه و اَطرافِ ما و يا سَطحِ شَهر سِرويس بِگيريد، دَر حَجم ، تِعداد، قيمَت و يا كيفيتِ مُتِفاوِت ، اين حَقِ و اِنتِخابِ شماست و كامِلاً قابلِ اِحتِرام 😊 تأمين اون سِرويس دَر فَضايِ يِك كافه، مُستلزِمِ هَزينه ها و سَختي هايي است كه شايَد بَرايِ دوستان، قابِلِ دَرك و قياس نَباشه و ما بي مِنَت و اِدِعا، اين زَحمَت رو به جون خَريده و مي خَريم ، چون وَظيفه وَ اَساسِ كارِمون حُكم مي كنه 😊
مَنطِقِ سِرو غَذايِ ما كافه ايه و نه رِستوراني و اين اِنتخابِ شُماست كه تَنها يك آب مَعدَني پيش ما ميل كُنيد يا يِك ليوان چاي و يا استيك و سينه مُرغ گريل و آبگوشت و كَباب و چه و چه 😊 ما همه رو با دَست و دل تميز و جون و دل براتون سِرو مي كنيم 😄 اما انتخابِش با شماست 😄 بَرقَرار باشيد و دلخوش و جون و تَنِتون سالم، دِلِتون قُرص، بَدخواهاتون دَر به دَر، جيبِتون پُر پول، دَستِتون پُر خير و بَرِكَت، نَفَسِتون حَق، نِگاهِتون نافِذ، پَناهِتون مُستَحكَم، روياهاتون مُحَقَق، مِهرِتون جاري و اميدِتون به كََرَمِ خودِش و يا حَق 😊🙏
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> خوشبختي شكل نداره.. طعم و بوي پول يا اهن و تلپ نميده.. مثل تو فيلما نيست.. مثل تو كتابا نيست.. كه ...
Media Removed
خوشبختي شكل نداره.. طعم و بوي پول يا اهن و تلپ نميده.. مثل تو فيلما نيست.. مثل تو كتابا نيست.. كه پايانش فقط يه راه داشته باشه يا خوب يا بد.. اما مثل درخت آرزوها هم پر شاخ و برگ و شلوغ نيست.. كه هر دقه يه جوونه بزنه و يه بامبولي علم كنه... خوشبختي يه حسه.. يه حس كه تا سختي نكشيده باشي سخت حسش كني.. خوشبختي ... ➿➿
خوشبختي شكل نداره.. طعم و بوي پول يا اهن و تلپ نميده.. مثل تو فيلما نيست.. مثل تو كتابا نيست.. كه پايانش فقط يه راه داشته باشه يا خوب يا بد.. اما مثل درخت آرزوها هم پر شاخ و برگ و شلوغ نيست.. كه هر دقه يه جوونه بزنه و يه بامبولي علم كنه... خوشبختي يه حسه.. يه حس كه تا سختي نكشيده باشي سخت حسش كني.. خوشبختي يه داراييه كه واسه ذره ذره ش بايد زحمت بكشي.. يه خونه كه بايد آجر آجرشو خودت بذاري رو هم... خوشبختي مثل پرواز ميمونه.. تا زمين نخورده باشي معني اوج رو نميفهمي.. خوشبختي يه جور اراده س... يعني روح و جسمت تو مشتت باشه... بتوني خودتو، نفستو، قلمتو، قدمتو، زبونتو، فكرتو و قلبتو كنترل كني.. چشمت دنبال مرغ و غاز در و همسايه ندوئه... خوشبختي يعني مناعت طبع و عزت نفس.. انقدري كه زرت و زرت جمله "خوش بحالت" و "خدا شانس بده" تو دهنت نچرخه.. سرت به كار خودت باشه و به جاي افسوس اينو اونو خوردن زندگي خودت و وابسته به خودت ها رو بسازي.. خوشبختي يعني هدف داشتن... يعني برنامه ريزي يعني اميد يعني دوندگي.. خوشبختي يعني باور داشتن.. يعني به خودت و قابليت هات ايمان داشته باشي... اراده كني حتي اگر هزار بار بخوري زمين واسه هزار و يكمين بار بلند شي و بخواي از نو بسازي... فك نكني موفقيت و آرامش راحت و بي دردسر بدست مياد... به اميد اينكه يكي قراره از راه بياد و نجاتت بده دست رو دست نذاري... به هواي اينكه غصه خوردن مشكلاتت رو حل ميكنه زانوي غم بغل نكني... به جاي چنگ زدن به مأمن هاي خيالي و تو خالي شنا كردن و جنگيدن... خوشبختي... خوشبختي يعني ايمان... ايمان به اينكه اوني كه اوردتت هميشه باهاته... كنارته... دستش دور روح و وجودته... خوشبختي يعني فرصت انتخاب و اشتباه داشتن و جرات ريسك كردن و ياد گرفتن... تو پيچ و خم زندگي دلي رو نشكستن... حقي رو پايمال نكردن و قطره اشكي رو باعث نشدن... يعني وجدان راحت، شبي آروم دلي پاك... يعني اگه همين الان سرتو گذاشتي زمين و تموم كردي حداقل واسه حق الناس سرت پايين نباشه... هر چقدرم كه بد باشي يه سري سنگا باشه واسه واكندن بين تو و خودش... پاي نفر سومي واسه اينوري اونوري شدنت سر اون پل معروف در ميون نباشه.. خوشبختي يعني صبر... يعني اشك يعني لبخند... يعني تصميم يعني آغاز.. يعني همون يكبار رو زندگي كردن... يعني از ترس آدما و قضاوتها عقب نشيني نكردن... خوشبختي يعني اجراي حكمتي كه باعث بودنت شده.. انجام وظيفه.. وسيله شدن.. نشونيش بودن.. خوشبختي يعني يه حس.. يه حس خوب و آروم كه به سختي بدست مياد.. ولي داشتنش قد همه سختي هاي دنيا مي ارزه.. #گپ_خودموني_آزاجون
Read more
. <span class="emoji emoji1f447"></span> <span class="emoji emoji1f447"></span> <span class="emoji emoji1f447"></span>. . هنر دوست عزیز @ashpazi_por_rango_laab سلام دوستان نازنين <span class="emoji emoji1f60d"></span> #نون_بربری و تجربيات من ...
Media Removed
. . . هنر دوست عزیز @ashpazi_por_rango_laab سلام دوستان نازنين #نون_بربری و تجربيات من براي دوستان عزيزم در خارج از كشور مواد لازم : براي 6 عدد نون متوسط آرد يك ونيم كيلو آب 600 ميلي ليتر يا چهار پيمانه خمير ترش فوري ويا غير فوري حدود دو قاشق غذا خورى كمي كمتر شكر يك قاشق غذا خوري نمك ... . 👇 👇 👇. .
هنر دوست عزیز
@ashpazi_por_rango_laab
سلام دوستان نازنين 😍 #نون_بربری و تجربيات من براي دوستان عزيزم در خارج از كشور 😊
مواد لازم : براي 6 عدد نون متوسط
آرد يك ونيم كيلو
آب 600 ميلي ليتر يا چهار پيمانه
خمير ترش فوري ويا غير فوري حدود دو قاشق غذا خورى كمي كمتر
شكر يك قاشق غذا خوري
نمك يك قاشق غذا خوري
روغن مايع دوقاشق غذا خوري
البته تو دستور اصلي نون بربري روغن مايع نداره اما چون حرارت فرهاي خونگي به داغي نونوايي ها نيست و نون ها زمان ميبره تا پخته بشه اگر از روغن استفاده نكنيم نونهامون خيلي سفت ميشه روغن باعث ميشه كه نون با كيفيتي داشته باشيم ... اين رو من با تجربه بدست آوردم ( من از روغن زيتون استفاده كردم ) شما مي تونيد از هر نوع روغن مايعي استفاده كنيد ... طرز تهيه : از اون مقدار آبي كه داريم يك ليوانش رو گرم ميكنيم خيلي داغ نباشه يك قاشق شكر توش مي ريزيم و هم مي زنيم و پودر خمير ترش رو روي آب مي پاشيم ... اگر خمير ترش فوري باشه لازم نيست صبر كنبم اما اگر فوري نبود درش وو ميذاريم و صبر مي كنبم تا عمل كنه يعني پف كنه و بالا بياد
دريك كاسه نسبتا بزرك مايع #خمير ترش و نمك و روغن و آب رو مي ريزيم و آرد رو كم كم اضافه و هم مي زنيم اگر دستگاه خمير زن داشته باشيم كار بسيار ساده انجام ميشه و گرنه با دست بايد خمير رو ورز بدهيم تا خمير خوب و لطيفي بدست آيد بعد از اين كار روي خمير رو مي پوشانيم و در جاي گرم خونه ميذاريم حدود يكساعت تا حجم خمير دو برابر شود . روي ميز كار رو آرد پاشي مي كنيم و هواي داخل خمير رو با ضربه زدن روي آن خارج مي كنيم اين مقدار رو خمير رو به شش قسمت تقسيم مي كنيم چونه مي گيريم و دوباره به چونه ها زمان مي دهيم تا حجمشان دو برابر شود . البته روي چونه ها رو مي پوشانيم كه خشك نشوند . دو باره روي ميز كار رو كمي آرد مي پاشيم و يكي يكي چونه ها رو باز مي كنيم شكل مي دهيم و با انگشت هامون شيار مي اندازيم . براي رو مال سه روش رو مي تونيم انجام دهيم
يك اينكه حدود يك پيمانه آب رو با يك قاشق كمي كمتر آرد مخلوط كنيم و روي حرارت قرار دهيم و مرتب هم بزنيم تا غلظت پيدا كند
دوم مي تونيم يك عدد تخم مرغ رو خوب بزنيم
سومين روش اينكه فقط از زرده تخم مرغ  استفاده كنيم دو عدد زرده را خوب مي زنيم در همه روشها وقتي نون را پهن كرديم و شكل داديم و شيار ايجاد كرديم
از مواد رو مال با برس به همه جاي نون مي ماليم كنجد مي پاشيم و در فري كه از قبل گرم شده با آخرين درجه مي گذاريم حدود ده دقيقه #نون ها آماده ميشن .
Read more
كمتر پيشمي آيد كه من از چيزي دلگير شوم و تصميم بگيرم به جامعه مجازي منتقل كنم و ازش بنويسم ولي عذر ، واقعا ...
Media Removed
كمتر پيشمي آيد كه من از چيزي دلگير شوم و تصميم بگيرم به جامعه مجازي منتقل كنم و ازش بنويسم ولي عذر ، واقعا دلگيرم ؛ داستان راجع به اين عكسه كه وقتي ديدمش حالش خوب نبود خدا رسوندش به ما چون هميشه يك سطل آب دم در زير طاق خونمون براي زبون بسته هاي تشنه هست با داداش نعيم و بچه ها تصميم گرفتيم كمكش كنيم دستش ضربه ... كمتر پيشمي آيد كه من از چيزي دلگير شوم و تصميم بگيرم به جامعه مجازي منتقل كنم و ازش بنويسم ولي عذر ، واقعا دلگيرم ؛ داستان راجع به اين عكسه كه وقتي ديدمش حالش خوب نبود خدا رسوندش به ما چون هميشه يك سطل آب دم در زير طاق خونمون براي زبون بسته هاي تشنه هست با داداش نعيم و بچه ها تصميم گرفتيم كمكش كنيم دستش ضربه ديده بود بينيش زخمي شده بود و به طور شديدي زير كنه بود براي همين ضعيف شده بود خيلي كوچولو بود ناخواسته ارادت خاصي به اعضاي خونه پيدا كرد و اسمش گذاشتيم مراد ، با ذره اي محبت مراد چنان فاز نگهباني و حبران گرفته بود كه نگو . اخلاقم اين نيست از كارايي كه واسه دل خودم مي كنم جايي بگم ولي خيلي ناراحتم و تصميم گرفتم همه چيز رو بگم ، ما سعي مي كنيم حيوانات وحشي را وابسته نكنيم و خدا رو شكر قابل بوديم واسه تعدادي از اين زبون بسته هاي مهربان و با مرام و با وفا كاري انجام بديم و به طبيعت بي رحم ايران بر گردونيم كه دست و پنجه نرم كنند با سنگ و چوب بچه ها و ماشين و تفنگ بزرگترها ، از گرسنگي و تشنگي و گرما و بي خونگي و از لطف انسان نماهايي كه وقتي از فرط گرسنگي اين زبون بسته ها پلاستيك پس مانده غذاهاشونم پاره مي شه شروع به كتك زدن و زخمي و معلول و مريض كردن اين بيچاره ها مي كنند .
خلاصه مراد سر پا شد و به دليل سن پايينش بيشتر موندگار شد ولي من مطمئن بودم كه دير و زود به طبيعت بي رحم اين شهر بر مي گرده ، مراد خيلي باهوش و فاز نگهبانيش واقعا ستودنيه و مثل اينكه ژن خاصي تو نژادش هست ، چند وقت پيش به خاطر ساخت وساز سطل زباله كوچه ما رو جا به جا كردند و به فاصله يك كوچه دورتر گذاشتن با كمال تاسف بايد بگم كه فرهنگ بالاي مردم ما باعث شد كه زباله ها جاي سطل تو سرتا سر كوچه پخش شه هر كي تنبل تر نزديكتر ، جايي كه بچه هاشون بازي و خودشون تردد مي كنند و زبون بسته هاي گرسنه به دنبال غذا اين پلاستيك ها را پاره مي كنند به نظر شما غذاي حيوانات از كحا بايد تامين شه ؟ آخه وقتي ما با اينهمه ادعا پلاستيكي كه نوار بهداشتي و پوشك بچه توشه سر كوچه ول مي كنيم از حيوانات انتظار رعايت و تشخيص داريم ؟
امروز صبح شاهد رفتار بسيار سنگدلانه و بي رحمانه يك رفتگر كه توسط همين آدمهاي بافرهنگ آنتريك شده بود بودم كه مراد را زير كتك گرفته بود به وضع بدي بله مراد درحال كتك خوردن به جرم گرسنگي چقدر نامهربان شده ايم ما چقدر سنگدل شده ايم ما قديما شهر من اين نبود قبلا مادر به بچه اي كه مي خواست به زبون بسته اي غذا بده نمي گفت نكن نجسه ، هيچ كشوري را اينقدر نامهربان و سنگدل نديدم اينقدر حيوانات ..ادامه 👇🏾👇
Read more
<span class="emoji emoji27bf"></span><span class="emoji emoji27bf"></span> داروخانه م، يك آقا و خانومي ميان و آقاهه ميگه؛ گردن خانومم درد ميكنه مسكن قوي ميخوام.. ولتارن نه ...
Media Removed
داروخانه م، يك آقا و خانومي ميان و آقاهه ميگه؛ گردن خانومم درد ميكنه مسكن قوي ميخوام.. ولتارن نه ها!! آشغاله.. ميپرسم؛ آيا سرشو بد نذاشته؟ً آيا سردرد هم داره؟ هنوز حرفهام تموم نشده كه ميگه؛ اين چرت و پرتا چيه ميپرسي داروت رو بده! به خانوم خيلي جوونش نگاه ميكنم و ميگم؛ شما سوئدي بلدين؟ ميگه؛ انگليسي.. ... ➿➿
داروخانه م، يك آقا و خانومي ميان و آقاهه ميگه؛ گردن خانومم درد ميكنه مسكن قوي ميخوام.. ولتارن نه ها!! آشغاله.. ميپرسم؛ آيا سرشو بد نذاشته؟ً آيا سردرد هم داره؟ هنوز حرفهام تموم نشده كه ميگه؛ اين چرت و پرتا چيه ميپرسي داروت رو بده! به خانوم خيلي جوونش نگاه ميكنم و ميگم؛ شما سوئدي بلدين؟ ميگه؛ انگليسي.. باهاش شروع ميكنم به صحبت و ميخوام مطمئن شم مسئله جدي و اورژانسي نيست كه بازم آقاهه ميگه؛ ولتارن نديها! آشغاله آشغال.. ميگم؛ كي گفته؟ ميگه؛ تلويزيون! ميگم؛ كدوم برنامه! ميگه؛ هر برنامه اي چه فرقي ميكنه؟ ميگم؛ فرقش اينه كه هر برنامه اي راست و درست اطلاعات نميده و اين دارو سالهاست همه جاي دنيا داره استفاده ميشه و آشغالم نيست.. زير لب غر ميزنه و من حرفمو با خانومش ادامه ميدم؛ قبلا هم اين علائم رو داشتين؟ تا الان چي مصرف كردين و معلوم ميشه اصلا قرص ولتارن استفاده نكرده.. ميگه؛ كرمشو استفاده كردم و استامينوفن.. بهش ميگم؛ استامينوفن براي دردهاي التهابي به تنهايي كمك نميكنه و كرم ولتارن هم در كنار قرصش افكتش بيشتره.. در ضمن نپروكسن هم هست كه شما روزي دوبار مصرف ميكنين و اثرش طولانيتره.. آقاهه ميگه؛ نه نميخواد!! خانومه ميگه؛ چرا همونو ميخوام و ميرم كه براش بيارم.. وقتي برميگردم ميشنوم كه آقاهه به فارسي داره تندخويي ميكنه و قلبم فشرده ميشه.. مني كه همه عمرم هر ايرانيي كه سر راهم قرار گرفته با افتخار فارسي حرف زدم و آشناييت دادم با همه وجودم آرزو ميكنم دخترك متوجه اسم روي روپوشم نشه و نفهمه كه من متوجه محاوره زشت و تند همسرش شدم.. آقاهه ميگه؛ اينكه پرونكسنه، نپروكسن كو؟ ميگم؛ اون تموم شده و اين همونه با يه اسم متفاوت.. خدا رو شكر قبل از غر زدن بيشتر نوشته روي جعبه رو ميخونه و ساكت ميشه.. بعد با عصبانيت كارت شناسايي شو پرت ميكنه سمتم كه؛ نسخه نپروكسن رو دارم!! ليست داروهام رو هم ميخوام.. ميزنم تو كامپيوتر طرف هفتاد ساله شه، نپروكسن رو ميارم و ميخوام روي اتيكتش رو امضا كنم كه داد ميزنه؛ اوهوي چيكار داري ميكني؟ مگه نگفتم ليستو بده؟ ميگم؛ متوجه شدم ولي هنوز كارم تموم نشده و ليستو پرينت ميكنم براش، خودكارمو ميگيره و چند تا چيزو علامت ميزنه، استامينوفن و دو تا جعبه نوبليگان.. انگاري آب سردي بريزن روم و تازه متوجه علت همه پرخاشگري و بي حوصلگي هاي طرف ميشم.. ميگم؛ شما فقط اجازه گرفتن يك جعبه رو دارين و ما ترامادول داريم به جاي نوبليگان.. دوباره شروع ميكنه به داد زدن همه بهش خيره شدن و دخترك بيچاره از خجالت بدون هيچ حرفي ميره بيرون.. نفس عميق ميكشم و با خودم ميگم؛ به كدامين گناه؟
Read more
پست جدید پژمان جــ<span class="emoji emoji2764"></span>ــان سلام اين عكس در بين همه عكس هايي كه از تمرينات نمايش حكومت نظامي به دستم رسيده ...
Media Removed
پست جدید پژمان جــــان سلام اين عكس در بين همه عكس هايي كه از تمرينات نمايش حكومت نظامي به دستم رسيده ، به يك دليل مهم دوست داشتني تره.دليلش اينه كه اين جمعي كه در تصوير كنار من هستن ، همه دانشجوهاي هنر و نمايشن.در تست هاي مختلف كارگردان كار از سال گذشته شركت كردن و تو ورك شاپ هاي مختلفشون حاضر شدن ... پست جدید پژمان جــ❤ــان
سلام
اين عكس در بين همه عكس هايي كه از تمرينات نمايش حكومت نظامي به دستم رسيده ، به يك دليل مهم دوست داشتني تره.دليلش اينه كه اين جمعي كه در تصوير كنار من هستن ، همه دانشجوهاي هنر و نمايشن.در تست هاي مختلف كارگردان كار از سال گذشته شركت كردن و تو ورك شاپ هاي مختلفشون حاضر شدن تا در نهايت انتخاب شدن براي حضور تو اين نمايش.تازه از اينجا سختي كارشون دو چندان شده و حدود ١٥٠ روز بي وقفه از ساعت ٩صبح تا ١ ظهر تمرين كردن.اونم در نمايشي كه بسيار از قابليت هاي بدني و فيزيكي استفاده شده.اين بچه ها براي من اثبات دوباره اعتقادم هستن كه تحصيلات و تجربه و حتي استعداد ، تنها در كنار تلاش و توكل ثمر ميده.اون ها نشون دادن كه بستر هنر اون قدر ها هم آلوده به پول و پارتي نيست.همونطور كه تمام بستر ورزش ما آلوده نيست.همچنان هستند مربيان و كارگردان هايي كه با شرف و تعهد قلبي و انساني به كارشون جوون ها و نوجوون هاي مستعد رو انتخاب ميكنند و به اون ها فضاي پيشرفت ميدن.اين بچه ها حالا ذره اي مزه موفقيت و پيشرفت در سايه تلاش رو چشيدن و شك ندارم كه از اين پس به سختي اين لذت و تلاش رو رها خواهند كرد.هر انسان با تلاش ميتونه حتي سرنوشت سرسخت رو مجاب كنه تا دست كم تقدير بهتري براش بنويسه.فكر ميكنم حالا شما هم با من هم عقيده ايد كه اين عكس رو بايد دوست داشت و خوشحالم كه با اين گروه از فردا حكومت نظامي رو اجرا ميكنم.
راستي ببينيد در تصوير من هم همونقدر جا گرفتم كه هركدوم از اين دانشجوهاي نازنين جا گرفتن.دليلش هم واضحه چون من يك نفرم و بي شك نميتونم جاي بيشتر از يك نفر رو بگيرم.اينو گفتم كه تو جريان باشيد😉
نمايش حكومت نظامي از فردا ساعت ١٨/٣٠ در تماشاخانه ايرانشهر سالن استاد سمندريان.خريد بليط از سايت تيوال
www.tiwall.com
با سپاس از 3tgallery و حمايتشون از كار ما
دوستدارتون پژمان

#pejmanjamshidi
#پژمان_جمشیدی
@pejmanjamshidi
#pezhmanjamshidi
#pejman_jamshidi
Read more
(مرگه واسه آوازه خون ، بهش بگن ديگه نخون مرگه واسه يه بازيگر ، بهش بگن خونه بمون) بميرم براتون كه با دل ِ شكسته رفتيد . چقدر با ويديوهايي كه امروز ازتون ديدم اشك ريختم . خدا نگذره از كسايي كه با هنرمندشون كاري ميكنن كه انقدر بغض و ناراحتي داشته باشه ، جاي هنرمند ، اونم هنرمندي مثل شما روي ... 😞😞😞😞
(مرگه واسه آوازه خون ، بهش بگن ديگه نخون
مرگه واسه يه بازيگر ، بهش بگن خونه بمون)
بميرم براتون كه با دل ِ شكسته رفتيد 😢
.
چقدر با ويديوهايي كه امروز ازتون ديدم اشك ريختم 😞😞
.
خدا نگذره از كسايي كه با هنرمندشون كاري ميكنن كه انقدر بغض و ناراحتي داشته باشه ، جاي هنرمند ، اونم هنرمندي مثل شما روي سر دولت و ملت بايد باشه ،، صد افسوس كه ما هيچ چيزمون به آدميزاد نرفته .. .
ناصر خان اينجا كه آرامش نداشتيد ايشالا روحتون در آرامش باشه ،، سلام همه ما رو به فردين خان هم برسونيد ، شما دو نفر هميشه در قلب ما مردم بوديد و ميمونيد 😢💜
.
#naser_malekmotiei #nasermalekmotiei #honarmandan #boghz #biedalati #rip
@nassermalekmotiei
Read more
دوستان عزيز سلام... براي راه اندازي پناهگاه براي حيوانات واقعا به هر اندازه كمك نياز هست... حيوانات ...
Media Removed
دوستان عزيز سلام... براي راه اندازي پناهگاه براي حيوانات واقعا به هر اندازه كمك نياز هست... حيوانات مخصوصا توي كشور ما خيلي مظلوم و تنها ن ولي حتما سهمي دارن كه هستن... من مطمئنم خدا خواسته كه ما بهشون كمك كنيم اونم توي كشوري كه آزار حيوانات رو با افتخار فيلمبرداري ميكنن، سگ رو نجس ميدونن، اونم ... دوستان عزيز سلام...
براي راه اندازي پناهگاه براي حيوانات واقعا به هر اندازه كمك نياز هست... حيوانات مخصوصا توي كشور ما خيلي مظلوم و تنها ن ولي حتما سهمي دارن كه هستن... من مطمئنم خدا خواسته كه ما بهشون كمك كنيم اونم توي كشوري كه آزار حيوانات رو با افتخار فيلمبرداري ميكنن، سگ رو نجس ميدونن، اونم سگي كه بي نهايت عشق داره... هر حيواني رو با سنگ و سيگار و دستاي كثيفشون آزار ميدن. كاش به جاي هر كدومشون يه سگ زندگي ميكرد.
هر كسي دلش ميخواد ميتونه از نزديك بره اونجا و همه چيز رو ببينه...
هركس دلش خواست ميتونه كمك كنه...
و ممنون ميشيم كه اطلاع رساني كنين تا اين فرهنگ در كشور ما جا بيوفته كه تمام اين موجودات يه قلبي دارن كه ميتپه...
Read more
@aziz_bouhaddouz امروز در كنار تمام لذت و غرور و شادي كه همه وجودم رو سيراب كرد ، ناگهان ياد تو افتادم.ياد ...
Media Removed
@aziz_bouhaddouz امروز در كنار تمام لذت و غرور و شادي كه همه وجودم رو سيراب كرد ، ناگهان ياد تو افتادم.ياد حالت كه هيچكس نميداند چگونه است.ياد خانواده ات كه تمام عشق و قلبشان بدرقه راهت بود.زندگي براي هر دو ما ادامه دارد قهرمان.هم براي ما كه در اوج سختي و فشار ، چند ساعتي شادترين ملت جهانيم ، و هم براي ... @aziz_bouhaddouz
امروز در كنار تمام لذت و غرور و شادي كه همه وجودم رو سيراب كرد ، ناگهان ياد تو افتادم.ياد حالت كه هيچكس نميداند چگونه است.ياد خانواده ات كه تمام عشق و قلبشان بدرقه راهت بود.زندگي براي هر دو ما ادامه دارد قهرمان.هم براي ما كه در اوج سختي و فشار ، چند ساعتي شادترين ملت جهانيم ، و هم براي تو كه حالا غمگين ترين پسر دنيايي.
ما مردم ايران از پيروزي تيممان غرق در شور و هيجانيم اما همه آرزو ميكنيم ، تو دوباره روي پاهايت بايستي و به آرزوهايت برسي.
پ.ن : تبريك به همه مردم ايران در همه جاي جهان و دم تمام بازيكنامون و كادر فني هم گرم.
دوستون داريم
پژمان
Read more
. ضمن عرض سلام و صبح بخیر اینکه چرا بعضیا جاي ٢تا ماشين رو ميگيرن كه بقيه مجبور شن يه مدت بگردن دنبال ...
Media Removed
. ضمن عرض سلام و صبح بخیر اینکه چرا بعضیا جاي ٢تا ماشين رو ميگيرن كه بقيه مجبور شن يه مدت بگردن دنبال جاي خالي! میتونه چند دلیل و بهونه داشته باشه! که تا حدودی هم درسته! مثلا اکثرا میگن یکی کنارمون پارک میکنه موقع در باز کردن بستن دقت نمیکنه! مخصوصا وقتی ماشین مدل بالا باشه (بارها برای خودم پیش اومده ... .
ضمن عرض سلام و صبح بخیر
اینکه چرا بعضیا جاي ٢تا ماشين رو ميگيرن كه بقيه مجبور شن يه مدت بگردن دنبال جاي خالي! میتونه چند دلیل و بهونه داشته باشه! که تا حدودی هم درسته!
مثلا اکثرا میگن یکی کنارمون پارک میکنه موقع در باز کردن بستن دقت نمیکنه!
مخصوصا وقتی ماشین مدل بالا باشه (بارها برای خودم پیش اومده و دیدم)
یکیشم اینه که اینا وقت و حوصله ی درست پارک کردن و چندبار فرمون دادن ندارن...
نه که جلسه های مهمی رو باید برسن و بمب هایی رو خنثی کنن! اکثرا عجله دارن...
.
اما اینها دلیل نمیشه که درست پارک نکنیم!!!
.
به گفته ی راوی ؛ نمونه ي بارز پول داشتن فرهنگ و شخصيت نمياره همينان
نميگم همه! ولي زياد ديدم اينجوري!
.
Read more
ويديوي كامل در كانال تلگرام . www.t.me/successwithShahabAnari . . دوستان! اين پيج جاي #يك_درصدي_ها است. ما موفقيتهامون رو با هم جشن مي گيريم. من افتخار مي كنم در زندگي ام داستانهاي شكست و موفقيت فراوان داشته ام و با شما اونها رو به اشتراك مي ذارم. نيت من از اشتراك اين داستانهاي خودم و ديگران ... ويديوي كامل در كانال تلگرام 👇
.
www.t.me/successwithShahabAnari
.
.
دوستان! اين پيج جاي #يك_درصدي_ها است. ما موفقيتهامون رو با هم جشن مي گيريم. من افتخار مي كنم در زندگي ام داستانهاي شكست و موفقيت فراوان داشته ام و با شما اونها رو به اشتراك مي ذارم. نيت من از اشتراك اين داستانهاي خودم و ديگران ايجاد انگيزه در مخاطبانمه براي اين كه بدونن من هم از اول موفق نبودم ولي با تلاش و امید به جایی رسیدم که الان #يك_درصدي هستم.❗️
.
.
اگه كسي خوشش نمياد، مي تونه صفحه رو ترك كنه. من و يارانم حرف مردم برامون اهمیتي نداره چون همه ما رو درك نمي كنن. اشکالی نداره. ما مي ريم بالا وقتي شما پشت سرمون حرف مي زنين و ما رو قضاوت مي كنين. جايي مي رسيم كه خيلي بالاست. #ما_يك_درصدي_هستيم 🔥🔥🔥
.
.
#كوچينگ #موفقيت #١٢٣_بدرخش #انگیزشی #جملات_زیبا #motivational coaching #success #authorsofinstagram #speakersofinstagram
Read more
١ تو خونه راه مي رم قبلا تو ٣٢ متر راه مي رفتم الان تو ١٣٠ متر ، مي دوني از زندگي چي مي خواي من دقيقا مي دونم مي دونم وقتي كنارت وايسادم چطور تو چشات نگاه كنم تو دستاتو حلقه كردي دور صورتت و من دارم خطاي چشاتو با يوني پن هفت دهم سايه مي زنم همون لحظس مي فهم كه چشات چقدر عمق دارن چقدر داستان دارن چقدر پشت اين چشاي ... ١
تو خونه راه مي رم قبلا تو ٣٢ متر راه مي رفتم الان تو ١٣٠ متر ، مي دوني از زندگي چي مي خواي من دقيقا مي دونم مي دونم وقتي كنارت وايسادم چطور تو چشات نگاه كنم تو دستاتو حلقه كردي دور صورتت و من دارم خطاي چشاتو با يوني پن هفت دهم سايه مي زنم همون لحظس مي فهم كه چشات چقدر عمق دارن چقدر داستان دارن چقدر پشت اين چشاي آروم طوفان وجود داره ولي من براي همين اومدم اومدم كه بهت بگم اين نيست چيزي كه دنبالشي ، زندگي فراي تمام اين صحبتاس زندگي دنبال كردن تمامه حسايي كه هرلحظه ازشون فرار مي كني و من اومدم كه بهت بگم بايد فرياد بزنيشون زمان همه چي رو مي بلعه پس لذت ببر از چيزايي كه بهت فرصت استفادشو دادن ، اگه مي خواي بدوني كه چي هست اين زندگي كردن كه براي خيلي ها حتي سخت ، اگه مي خواي بدوني ، اگه مي خواي حسش كني ، مثل برگاي يه درخت كه دارن درونت رشد مي كنن انقدر سريع انقدر سريع كه فكر مي كني شايد خودت همون درختي كه داره رشد مي كنه و هر لحظه سبز تر مي شه ، درختا دنيارو قشنگ تر مي كنن ، فقط تو رو خدا به جاي اينكه سعي كني يه جنازه متحرك باشي حساتو لمس كن سعي كن درونشون ذوب بشي تو هستي كه بهشون جون مي دي پس مي توني كنترلشونم بكني
٢
خيلي برام عجيبي من در مورد نشانهاي ماها يا ستارگان و سياره ها و حتي حركاتشون و خصوصياتشون چيزه خاصي نمي دونم و حتي نمي تونم تصور كنم كه چرا انقدر من در اين ابعاد مي تونم از اين كهكشان يا اين منظومه يا خورشيد يا اورانوس يا حتي خوده ماه يا آسمون يا حتي ابرا يا حتي درختاي بالاي سرم يا حتي بازم سايه دختري كه كنارم داره راه مي ره يا حتي زميني كه دارم روش با سنگ ريزه هاي دور انگشتام بازي مي كنم ، انرژي بگيره يا نگيره ، باورت نمي شه اولين فكري كه بسرم زد اين بود اون صورت كوچيك مثله يه موجوده عنكبوتي رو سر يه صورت ديگس بعد با خودم گفتم اين كه خودشو مي كشه پس احتمال داره يا خودش باشه يا يه زن ديگه يه زني كه پر انرژي تره ولي ضربه خورده ضربه اي كه فرمشو بهم ريخته حتي جذابيت فيزيكيش بيشتره بعد فكر كردم قصد ازين خطا يا اون مثلثا چيه ، گردن كه مثله تنگه آبه رو دوست دارم نه به ماهي قرمز يه هشتكه مثل هشتك هاي من #بارها_و_بارها_آتيش_رو_تنها_درست_كردم خيلي چيزا بايد بنويسم در مورد اين نقاشي و اين صورتا ولي مي خوام اول چشاي كه كشيدي رو بهتر ببينم بعد باقي شو بنويسم
٣
موزيك موزيك موزيك موزيك موزيك
رقص رقص رقص رقص رقص رقص
حرا......
٤
سري اول كه از كوه اومد بعد گفت اگه ناراحت مي شي نريم
سري دوم دعوامون شد بعد گفت ناراحت شدم
سري سوم كه در جرياني نيومد
خنده داره برام
Read more
 #پيام_ساعت_صفر_تاو فوتبال شباهت هاي زيادي به زندگي داره جداي همه امكانات وجود يك رهبر بسيار لازمه. يك ...
Media Removed
#پيام_ساعت_صفر_تاو فوتبال شباهت هاي زيادي به زندگي داره جداي همه امكانات وجود يك رهبر بسيار لازمه. يك رهبر زميني، نه رهبري كه ادعاي آسماني و خرافاتي داره رهبري كه ادعاهاي پوچ نكنه كه قلبش براي افرادش بتپه بلكه باعث شه شور توي قلب همه جريان داشته باشه. رهبري به جاي اينكه به ترس هاش نگاه كنه ... #پيام_ساعت_صفر_تاو
فوتبال شباهت هاي زيادي به زندگي داره
جداي همه امكانات وجود يك رهبر بسيار لازمه.
يك رهبر زميني، نه رهبري كه ادعاي آسماني و خرافاتي داره
رهبري كه ادعاهاي پوچ نكنه كه قلبش براي افرادش بتپه بلكه باعث شه شور توي قلب همه جريان داشته باشه.
رهبري به جاي اينكه به ترس هاش نگاه كنه و شعار بده، از مهارت هاش استفاده كنه و نتيجه به وجود بياره.
رهبر مي تونه افرداش رو سرافكنه و حقير كنه يا كاري كنه كه اونها روز به روز پيشرفت كنند و سرشون بالا باشه.
دروود بر #كيروش و همه رهبران حرفه اي دنيا.
#بابك_تاواتاو
Read more
سلام<span class="emoji emoji1f60a"></span> پيرامون اين موضوع بهتر بگم فرهنگ در استوري كمي صحبت كردم<span class="emoji emoji1f60a"></span> گفتم كه بله شف چشم شف كلمه ايي ...
Media Removed
سلام پيرامون اين موضوع بهتر بگم فرهنگ در استوري كمي صحبت كردم گفتم كه بله شف چشم شف كلمه ايي كه سخت بايد در اشپزخانه هاي ما ادا شود!!! يك شف واقعي سالها زحمت كشيده تا به اين جايگاه رسيده و وقتي نكته ايي را بيان ميكند و كاري را ميخواهد حتما ميداند كه چه ميخواهد و چيكار ميخواهد بكند !!!پس بايد امر ... سلام😊
پيرامون اين موضوع بهتر بگم فرهنگ در استوري كمي صحبت كردم😊
گفتم كه
بله شف
چشم شف
كلمه ايي كه سخت بايد در اشپزخانه هاي ما ادا شود!!!
يك شف واقعي سالها زحمت كشيده تا به اين جايگاه رسيده و وقتي نكته ايي را بيان ميكند و كاري را ميخواهد حتما ميداند كه چه ميخواهد و چيكار ميخواهد بكند !!!پس بايد امر شف اطاعت شود چون مسئوليت با شف است☝️☝️☝️
بله مسئوليت با شف است و اوست كه بايد پاسخگو باشد چه به سرمايه گذار چه مدير و مشتري و مهم تر از همه به آبروي خودش و سابقه كاري خويش!!!
و قطعا يك شف حرفه ايي و با تجربه آبروي كاري خودش و وجدان انسانيش را با هيچ چيز در اين دنيا جايگزين نميكند🧐
ما خيلي چيزها ياد گرفتيم و ميگيريم ولي هيچوقت نبايد فراموش كنيم كه كي و چطوري ان را اموخته ايم و مهم تر از همه از چه كسي اموختيم !!! حتي اگر از معلممان هم از نظر علمي پيشي گرفتيم نبايد فراموش كنيم كه چه زحماتي براي ما كشيده شده تا ما رشد كنيم پس يا قبول نكنيد كه زير دست كسي كار كنيد كه احتمال ميدين شايد اشتباهاتي داشته باشد يا قبول كرديم بايد مطيع و فرمان بردار باشيم چووون مسئوليت با شــــف است!!!
اين عقيده من است و عقيده من شده است🙂
من هم خطا داشتم ولي واقعا نيتم در راستاي بهتر سرويس دادن بوده ولي از يجايي به بعد توسط يك دوست و يك استاد ارجمند متوجه شدم كه فقط بايد فرمانبردار شفم باشم مگر اينكه خود شف فضايي ايجاد كند براي ارائه دادن نظر !!!كه اين هم جاي بحث دارد چون گاهي بر خوردم به مسئله ايي كه توسط يك سو شف حل شده و ايده آن سوشف ايده و تجربه خوبي بوده ولي باز اختيار دست شف است؛اين چيزيست كه قبل از يادگيري رسيپي ها و دستورات بايد ياد گرفت💪💪💪
ما فقط بايد ياد بگيريم ؛صبور باشيم؛دنبال دليل باشيم؛خوب بياموزيم و خوب اجرا كنيم و تجربه كسب كنيم و نظرات همه اساتيد را بشنويم و انچه كه علمي تر و اصولي تر بود را وقتي مسئوليت گرفتيم و شف شديم و پاي ابروي كاريمون در ميان بود!!!اجرا كنيم🙂
پاينده و رو به پيشترفت باشين🙏🙏🙏
آموزش ؛آموزش؛آموزش
اين موضوع را هيييچ وقت از ياد نبريم🙂
#شف #آموزش #رسيپي #دستور #كار #اخلاق #موفقيت #تعالي #هنر #دانشجو #زيبايي #مسئوليت #حرفه_ای #موسسه #كافه #رستوران #بارمن #مثبت #چشم #اطاعت #فرمانبرداري #ايران #زيبايي #مشاوره #آبرو
#yeschef #iran #michelin #michelinrestaurant #michelinstarfood #michelinstars
Read more
خواهش ميكنم ، استدعا دارم اينقدر به راحتي وً تحت هر شرايطي كسي رو قضاوت نكنيم والا اصلا ، اصل قضاوت درست نيست و اشتباه هست بخدا اينقدر دل و روده مردم و بي جهت واسه همصحبتي و لذت و بيكاري نريزيم وسط اينقدر سرك تو زندگي خصوصي و شخصي مردم نكشيم رفتار و عمل ديگران هيچ ربط و ما ارتباطي ندارد آخه اينهمه ... خواهش ميكنم ، استدعا دارم
اينقدر به راحتي وً تحت هر شرايطي كسي رو قضاوت نكنيم والا اصلا ،
اصل قضاوت درست نيست و اشتباه هست بخدا
اينقدر دل و روده مردم و بي جهت واسه همصحبتي و لذت و بيكاري نريزيم وسط
اينقدر سرك تو زندگي خصوصي و شخصي مردم نكشيم
رفتار و عمل ديگران هيچ ربط و ما ارتباطي ندارد
آخه اينهمه غيبت چه لذتي داره !!! والا بخدا سرمون مياد از خدا نمي ترسيم و از بنده هاش
از كائنات و انرژي هاي نهفته طبيعتش بترسيم
بخدا دروغ بستن و بُهتان انتهاي پستي و ته نامردي و ناجوانمرديه
تهمت زدن به مردم بخدا
گناه بزرگ و نابخشودني هست بترسيم از بازتابش تو زندگي خودمون
گناهش يه روزي يه جايي كه فكرشم نميكنيم يقه مون رو ميگيره ...
يه كم به خودمون بياييم
از انرژي بدي كه داريم ميفرستيم بترسيم ،
بترسيم از اينهمه انرژي بد كه سرازير ميشه تو زندگيمون
قدر دان معرفت و بزرگي و محبت و مهر آدما باشيم
اينقدر از مردم فقط يه طرفه توقع نداشته باشيم و ...
يه سري هم شده به خودمون و به كارهاي كه واسه ديگران هم انجام داديم بزنيم و بعد توقع كنيم
اينقدر پشت سر مردم چه درست و چه غلط چه حق و چه ناحق
حرف نزنيم و قضاوت نكنيم .. آيا خودمون بي ايراد و بي اشكال هستيم
والا اين سياهي سرازير زندگي خودمون ميشه
آخه به چي ميخواهيم برسيم!! اصلا به چيزي رسيديم آيا ارزش داره واقعا
پ.ن: 😔امروز زندگي يكي از دوستاي عزيز من
سر دروغ و غيبت و تهمت يه آدمي كه معلوم نيست چه نيت پليدي داشت ، نزديك بود بهم بخوره كه به لطف خداوند اتفاق بدي نيافتاد و نخواست كه دل مظلومي شكسته شود و فقط و فقط آبروي خود طرف بَد دل به باد رفت
نكنيم اينكارو ،
با آبرو مردم بازي نكنيم
تا آبا بروي خودمون بازي نشود
من خاك پاي همه هستم و كوچيك تر از اوني كه خداي ناكرده درس بدم يا خداي ناكرده نصيحتي كنم
ولي باور كنين يه زندگي داشت سر هيچ و پوچ و دروغ و تهمت ناروا داشت از دست ميرفت
كمي خودمون رو بگذاريم جاي اون آدم، جاي ديگران و وجدانمون رو بگذاريم وسط اگه واسه خودمون ميپسنديم واسه ديگران هم......چيزي كه خودمون رو آزار ميده واسه ديگران نخواهيم
درد دلي كردم
به بزرگيتون ببخشيد
مخلص همگي
.
.
.
.
#خدا #خداوند #مردم #جامعه #فقر #فقر_فرهنگی #دروغ #بخل #حسادت #غيبت #تهمت #آموزش #فرهنگ #فرهنگ_سازي #ابرو
Read more
Loading...
Load More
Loading...