فينا واحد كل الكويت

Loading...


Unique profiles
4
Most used tags
Total likes
0
Top locations

Average media age
876.9 days
to ratio
كل واحد فينا ودّه يرتّب حياته علشان تمشي بسلاسة وتنظيم .. لكن كل واحد عنده شي أساسي يحتاج يرتبه بالأول ...
Media Removed
كل واحد فينا ودّه يرتّب حياته علشان تمشي بسلاسة وتنظيم .. لكن كل واحد عنده شي أساسي يحتاج يرتبه بالأول .. شنو هالشي؟؟ إخذ لك لحظات وفكّر فيها .. وبعدين عطنا جوابك خل نستفيد منك. ___________________________ #kuwait #q8 #instamode #instaq8 #instakw #passion #work #life #fun #happiness ... كل واحد فينا ودّه يرتّب حياته علشان تمشي بسلاسة وتنظيم .. لكن كل واحد عنده شي أساسي يحتاج يرتبه بالأول .. شنو هالشي؟؟ إخذ لك لحظات وفكّر فيها .. وبعدين عطنا جوابك خل نستفيد منك.

___________________________
#kuwait #q8 #instamode #instaq8 #instakw #passion #work #life #fun #happiness الكويت #برد #الكويت #كويت #أفكار #فن #عقل #وايتبوردي #مايتبس #kuwait #sultanstips #mywhiteboard #sultansinfo #ahmadstips #q8
#why_i_think #success
Read more
Loading...
أتذكر اليوم اللي قريت فيه هالكتاب في سنة 2014 شهر 1 ،، بديت فيه الساعه 10 مساءً وانتهيت منه مع صلاة ...
Media Removed
أتذكر اليوم اللي قريت فيه هالكتاب في سنة 2014 شهر 1 ،، بديت فيه الساعه 10 مساءً وانتهيت منه مع صلاة الفجر في نفس اليوم يمكن الكتاب الوحيد اللي خلصته بيوم واحد بحياتي كلها . كنت وايد متحمسه للمعلومات اللي فيه وكأني وجدت ضالة ضائعه مني . في هذي الفتره تحديداً كانت وظيفتي بس اقرأ ،، ف #شكرا للتقاعد ... أتذكر اليوم اللي قريت فيه هالكتاب
في سنة 2014 شهر 1 ،، بديت فيه الساعه 10 مساءً
وانتهيت منه مع صلاة الفجر في نفس اليوم 💙
يمكن الكتاب الوحيد اللي خلصته بيوم واحد بحياتي كلها
.
كنت وايد متحمسه للمعلومات اللي فيه
وكأني وجدت ضالة ضائعه مني .
في هذي الفتره تحديداً كانت وظيفتي بس اقرأ ،، ف #شكرا للتقاعد 💕 اللي منحني الوقت الفائض
.
وماكنت اعرف د #إبراهيم_الفقي 💚 رحمة الله عليه معرفه حقّه
بس سمعت له صوتيات وكان كلامه سريع جدا
وغير مفهوم بالنسبة لي
.
ولكن ما أن بدأت اقرأ له صغار الكتيبات في مطلع سنة 2013 تحديداً شهر مارس لقيت نفسي مغرمة بكتبه جميعها
المهم :
اعتقد انها بدايه موفقه
وكنت محظوظة جداااا بهذه البدايه ولله الحمد 💕
.
وكل واحد فينا لازم له بدايه مع كتاب او عباره او حكمة أو آيه تحرك فيه داخله شغف اتجاه شي لم يكن في الحسبان ،،
فما بالك لوكان هذا الشئ قرآن ،،،،؟؟؟؟؟
.
#وذكر #انما_الذكرى_تنفع_المؤمنين
وما اجمل تلك البدايات التي لاتنتهي #الحمدلله .
كل يوم بداية جميله ،، وكل يوم عبرة أجمل .
.
.
#وذكر_مع_منال
#تطوير_الذات #تنميه_بشريه #قوة_التفكير
#استشارات #دورات #تدريب #انماط_الشخصية #يتبع.
#جرير_الكويت #شكرا
Read more
لوحة عرب يتفاوضون (على البعير ظاهرا) رسم Jean leon gerome كل واحد فينا له ثمن في سوق هذه الدنيا ...
Media Removed
لوحة عرب يتفاوضون (على البعير ظاهرا) رسم Jean leon gerome كل واحد فينا له ثمن في سوق هذه الدنيا .. ولكن الاهم ان يكون ثمننا ارخص من هذا البعير #الكويت #الخالدية #القادسية #الدسمة #الضاحية #ضاحية_عبدالله_السالم #النزهة #العديلية #الدعية #الفيحاء #المنصورية لوحة عرب يتفاوضون (على البعير ظاهرا)
رسم
Jean leon gerome

كل واحد فينا له ثمن في سوق هذه الدنيا .. ولكن الاهم ان يكون ثمننا ارخص من هذا البعير
#الكويت #الخالدية #القادسية #الدسمة #الضاحية #ضاحية_عبدالله_السالم #النزهة #العديلية #الدعية #الفيحاء #المنصورية
السلام عليكم ياطيبين<span class="emoji emoji270b"></span>🏽<span class="emoji emoji1f339"></span> . . كثير اخوان واخوات يسألوني عادي ياكابتن نقسم تمارينا على اليوم ؟ يعني ...
Media Removed
السلام عليكم ياطيبين🏽 . . كثير اخوان واخوات يسألوني عادي ياكابتن نقسم تمارينا على اليوم ؟ يعني مثلا الصبح نتمرن هوائي والمغرب نتمرن شد ومقاومه ؟ وانت شنو تنصحنا ياكابتن عبدالله الافضل لنا️ . . بالنسه اذا هالشي صح ولا غلط ... لا مو غلط عادي تقسمون تمارينكم️ . وبنسبه لنصيحتي لكم ... السلام عليكم ياطيبين✋🏽🌹
.
.
كثير اخوان واخوات يسألوني عادي ياكابتن نقسم تمارينا على اليوم ؟ يعني مثلا الصبح نتمرن هوائي والمغرب نتمرن شد ومقاومه ؟ وانت شنو تنصحنا ياكابتن عبدالله الافضل لنا⁉️
.
.
🔻بالنسه اذا هالشي صح ولا غلط ...
لا مو غلط عادي تقسمون تمارينكم✔️
.
🔻وبنسبه لنصيحتي لكم هي :
.

اذا تبون نتايج اسرع✅
وشد افضل للجسم✅
واخفاء السليوليت والتشققات اسرع✅
وتغير قياساتكم بشكل ملحوظ✅
ورفع لياقتكم البدنيه بشكل اكبر✅
وابهار 😱الناس اللي حوالينكم✅
.
اذا تبون كل هالاشياء👆🏽طبقوا تمارينكم كلها بوقت واحد كثير افضل لكم من انكم تقسمونهم ، لانه راح تكون تمارينا ورا بعض والعضل ماراح يبرد وراح يتم حار ف راح نحرق اكثر سعرات حراريه ودوران الدورة الدمويه بتكون انشط ،، وانا دايماً الناس اللي انسق لهم جداول خاصه هذي نصيحتي لهم انهم يطبقون رياضتهم كامله بنفس الوقت ، والحمد لله النتايج مبهره👌🏽
.
لكن لاتنسون موغلط ان نتمرن قبل الوجبه بس انا افضل بعد الوجبه بساعتين عشان تتجنبون الدوخه والدوران اثناء التمارين وانتوا تمارسون الرياضه ، وعشان بعد الوجبه يكون الجسم متغذي ف يكون فيه طاقه عالرياضه ، ف اذا طبقنا التمارين واحنا فينا طاقه راح نحرق سعرات اكبر من نطبق التمارين واحنا مافينا طاقه ومعدتنا فاضيه ، لانه معروف الشخص اللي فيه طاقه راح يبذل جهد اقوى واكبر👍🏽 ،، وبس سلامتكم
.
.
🔵منشن اللي يحتاجون هالمعلومه
.
.
ودمتم سالمين #عبدالله_الشيرازي #رياضة #صحة #صحي #رجيم #دايت #حمية #غذاء #تمارين #سويدي #صحتي #جسم #فتنس #رشيقة #الكويت #السعوديه #الإمارات #قطر #بحرين #عمان ‏ #Sport #GYM #Healthy #Food #Fitness #Kuwait
Read more
Loading...