لباس باشگاه ورزش ورزشی

Loading...


Unique profiles
7
Most used tags
Total likes
0
Top locations

Average media age
652.6 days
to ratio
. به دنبال یک ست ورزشی فوق العاده اید که اونقدر ها هم ساده نباشه ؟ لورنا جین محصولات خود را با ترکیب مد ...
Media Removed
. به دنبال یک ست ورزشی فوق العاده اید که اونقدر ها هم ساده نباشه ؟ لورنا جین محصولات خود را با ترکیب مد و زیبایی و کیفیت برای شما طراحی کرده است. فروش محصولات هم به صورت حضوری و هم آنلاین در #لیدی_پاد #لورناجین . . . . . . . #ست_ورزشی #لباس_ورزشی #نیم_تنه #ورزش #لباس_باشگاه .
به دنبال یک ست ورزشی فوق العاده اید که اونقدر ها هم ساده نباشه ؟ لورنا جین محصولات خود را با ترکیب مد و زیبایی و کیفیت برای شما طراحی کرده است.
فروش محصولات هم به صورت حضوری و هم آنلاین در #لیدی_پاد
#لورناجین .
.
.
.
.
.
.
#ست_ورزشی #لباس_ورزشی #نیم_تنه #ورزش #لباس_باشگاه
Loading...
 #عمارنامه باشگاه #کشتی بودیم که یکی از بچه ها به ابراهیم گفـت: ابرام جون! #تیپ و هیکلت خیلی جالب ...
Media Removed
#عمارنامه باشگاه #کشتی بودیم که یکی از بچه ها به ابراهیم گفـت: ابرام جون! #تیپ و هیکلت خیلی جالب شده! توی راه که می اومدی دوتا #دختر پشت سرت بودن و مرتب از تو حرف میزدند! بعد ادامه داد: شلوار و پیرهن #شیک که پوشیدی، ساک #ورزشی هم که دست گرفتی، کاملاً معلومه #ورزشکاری! ابراهیم خیلی نارحت ... #عمارنامه
باشگاه #کشتی بودیم که یکی از بچه ها به ابراهیم گفـت:
ابرام جون!
#تیپ و هیکلت خیلی جالب شده!
توی راه که می اومدی دوتا #دختر پشت سرت بودن و مرتب از تو حرف میزدند!
بعد ادامه داد:
شلوار و پیرهن #شیک که پوشیدی،
ساک #ورزشی هم که دست گرفتی،
کاملاً معلومه #ورزشکاری!

ابراهیم خیلی نارحت شد.
رفت توی #فکر.
اصلاً توقع چنین چیزی را نداشت!

جلسه بعد که ابراهیم را دیدم خنده ام گرفت!
#پیراهن بلند پوشیده بود و #شلوار گشاد!
به جای ساک ورزشی هم کیسه #پلاستیکی دست گرفته بود!
تیپش به هر آدمی می خورد غیر از کشتی گیر!

بچه ها میگفتند:
تو دیگه چه جور آدمی هستی!
ما #باشگاه میایم تا هیکل ورزشکاری پیدا کنیم،
بعد هم لباس #تنگ بپوشیم!
اما تو با این #هیکل قشنگ و رو فرم، آخه این چه لباس هاییه که میپوشی؟

ابراهیم به این حرف ها اهمیت نمی داد و به بچه ها توصیه می کرد:
#ورزش اگه برای #خدا باشه، عبادته!
به هر نیت دیگه ای باشه ، فقط ضرره!

#کتاب #سلام_بر_ابراهیم 📚

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
| #سردار #پهلوان #شهید #ابراهیم_هادی 🌷|
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Read more
<span class="emoji emoji1f3be"></span><span class="emoji emoji1f3b3"></span><span class="emoji emoji26bd"></span><span class="emoji emoji1f3c0"></span>🏋<span class="emoji emoji1f3ca"></span> ست زنانه فوق العاده زیبا و باکیفیت Under ___________________________ ست زنانه شامل ...
Media Removed
🏋 ست زنانه فوق العاده زیبا و باکیفیت Under ___________________________ ست زنانه شامل تاپ، لگ و سوییشرت قیمت: 197،000 تومان ____________________________ خرید حضوری و آنلاین 🛎 ارسال در تهران کمتر از دو ساعت🚘 ارسال به شهرستان دو روز کاری . برای سفارش روی لینک بیو کلیک کنید ... 🎾🎳⚽🏀🏋🏊
ست زنانه فوق العاده زیبا و باکیفیت Under
___________________________
ست زنانه شامل تاپ، لگ و سوییشرت
قیمت: 197،000 تومان
____________________________
خرید حضوری و آنلاین 🛎📲
ارسال در تهران کمتر از دو ساعت🚘
ارسال به شهرستان دو روز کاری✈
.
برای سفارش روی لینک بیو کلیک کنید و یا با شماره
09193010763
در تلگرام,واتس اپ یا تلفنی در ارتباط باشید.
_____________________________
#آدیداس #نایک #ورزش #تابستون #باشگاه #لباس #کتونی #لباس_ورزشی #بدنسازی #قمقمه #لگ #لگ_ورزشی
Read more
دانشنامه فرزند . استوک بچه گانه لوپیلو @lupilu.stock @lupilu.stock عرضه پوشاک اورجینال ...
Media Removed
دانشنامه فرزند . استوک بچه گانه لوپیلو @lupilu.stock @lupilu.stock عرضه پوشاک اورجینال اروپایی . تمرینات ورزشی مناسب برای دوران بارداری . به مدت نه ماه بدن شما مسئول رشد، پرورش و مراقبت از فرزندتان است. تنها چیزی که ذهن شما را در این زمان درگیر می کند سلامت جنین و یک زایمان راحت و موفق ... دانشنامه فرزند
.
استوک بچه گانه لوپیلو
@lupilu.stock
@lupilu.stock
عرضه پوشاک اورجینال اروپایی
.
تمرینات ورزشی مناسب برای دوران بارداری
.
به مدت نه ماه بدن شما مسئول رشد، پرورش و مراقبت از فرزندتان است. تنها چیزی که ذهن شما را در این زمان درگیر می کند سلامت جنین و یک زایمان راحت و موفق می باشد. برخی ورزش ها و تمرینات به شما کمک می کنند دوران بارداری راحت تری داشته باشید و درد زایمان شما کاهش یابد.
تمرین کگل:
این تمرین ورزشی، بهترین تمرین برای افرادی است که زایمان طبیعی دارند. این تمرین باید روی یک بالش، توپ یا صندلی انجام شود. پاهای خود را با فاصله از هم روی زمین ثابت نگه دارید، پشت خود را صاف کنید. باسن و پاهای شما باید بی حرکت باشد. در این حالت سعی کنید عضلات لگن خود را منبسط و منقبض کنید. این حرکت را حداقل 20 بار تکرار کنید.
حرکت گربه:
این حرکت باعث کاهش درد هنگام زایمان می شود. چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید کمرتان کشیده و صاف باشد. آهسته شکم را به سمت پایین و سر و گردن را به سمت بالا ببرید، سپس به حالت اول برگردید. حرکت بعد نقطه مقابل حرکت اول است به این صورت کمر را به سمت بالا و سر و گردن را به سمت پایین می برید. این حرکت را روزانه 4 الی 5 بار تکرار کنید.
شنا:
شنا باعث تنظیم ضربان قلب شما می شود. عضله های بدن شما را تقویت می کند و از گرفتگی جلوگیری می کند. از رفتن به آب با دمای بالا و سونا خودداری کنید.
پیاده روی:
قدم زدن در خانه و یا در پارک باعث می شود بدن شما انعطاف پذیری بیشتری داشته باشد. پیاده روی از مشکلاتی نظیر یبوست، فشار خون، اضافه وزن و ... جلوگیری می کند. روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی آرام داشته باشید.
یوگا:
یوگا یکی از ورزش های باستانی است که بسیار مناسب دوران بارداری می باشد. این ورزش انعطاف پذیری و استقامت بدن را تقویت می کند.
.
استوک بچه گانه لوپیلو
@lupilu.stock
@lupilu.stock
عرضه پوشاک از بهترین برندهای اروپایی
ارسال به تمام نقاط کشور
.
#فرزند #دانشنامه_فرزند #ورزش #نرمش #تمرینات_ورزشی #پیاده_روی #شنا #یوگا #کگل #ورزش_در_بارداری #بارداری #باردار #حاملگی #باشگاه #یوگا_در_بارداری #استخر #شنا_در_بارداری #سیسمونی #لباس_بچگانه
Read more
<span class="emoji emoji1f530"></span>آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنم؟ برخي از مردم به اشتباه بر این باور هستند که اگر بدن در طی انجام ...
Media Removed
آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنم؟ برخي از مردم به اشتباه بر این باور هستند که اگر بدن در طی انجام حرکات ورزشی عرق نکند، انجام آن بیهوده است. حتی برای چربی سوزی بیشتر لباس های ضخیم و گرمکن به تن می کنند و یا چندین بار در ماه به سونا میروند! حرارت بدن هنگام فعالیت افزایش می یابد و اگر راهی برای خنک ... 🔰آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنم؟

برخي از مردم به اشتباه بر این باور هستند که اگر بدن در طی انجام حرکات ورزشی عرق نکند، انجام آن بیهوده است.

حتی برای چربی سوزی بیشتر لباس های ضخیم و گرمکن به تن می کنند و یا چندین بار در ماه به سونا میروند! ✅حرارت بدن هنگام فعالیت افزایش می یابد و اگر راهی برای خنک شدن بدن وجود نداشته باشد بعد از مدتی بر اثر بالا رفتن درجه حرارت از هوش خواهیم رفت. عرق کردن راهی است که بدن از آن برای کاهش دمای خود استفاده می کند، آبی که در خون ما جاری است گرمای بدن را جذب می کند و به صورت عرق توسط غدد زیر پوست در سطح پوست منتشر می کند و سبب خنکی ما می شود.

اگر در محیط هایی که دارای وسایل خنک کننده هستند و یا در فصل سرما ورزش کنیم، میزان تعریق بدن کاهش می یابد و این بدین معنا نیست که بدن ما مقدار کمتری کالری سوزانده است، بنابراین عرق کردن معیاری برای سنجش میزان کالری سوزانده شده نمی باشد.
.
#ورزش #بدنسازي #بهشت #باشگاه #سلامتی_عضلات #باشگاه_بدنسازی #مجموعه_ورزشی_ایدن #مجموعه_ورزشی
#eden #gym #sport #exercise #edengym #health #fitness #perfectstyle #life_style #lifestyle #educator #eden_club #eden_house #eden_sport_collection_energy
Read more
. تابستون و بهار از فصلهایه مناسب تنیس و ورزشه<span class="emoji emoji1f3be"></span><span class="emoji emoji1f3b3"></span><span class="emoji emoji26bd"></span><span class="emoji emoji1f3c0"></span>🏋<span class="emoji emoji1f3ca"></span> اگه اهله ورزشین و دوس دارین تو سالن و باشگاه ...
Media Removed
. تابستون و بهار از فصلهایه مناسب تنیس و ورزشه🏋 اگه اهله ورزشین و دوس دارین تو سالن و باشگاه هم خوشتیپ باشین این ست برای شماست😎 ___________________________ لگ زنونه آندر: ۶۰,۰۰۰ هزار تومان کتونی دخترونه نایک های کپی A+: . ۲۲۷,۰۰۰ تومان قمقمه ورزشی نایک: ۱۵,۰۰۰ تومان ____________________________ خرید ... .
تابستون و بهار از فصلهایه مناسب تنیس و ورزشه🎾🎳⚽🏀🏋🏊
اگه اهله ورزشین و دوس دارین تو سالن و باشگاه هم خوشتیپ باشین این ست برای شماست😎
___________________________
لگ زنونه آندر:
۶۰,۰۰۰ هزار تومان
کتونی دخترونه نایک های کپی A+:
.
۲۲۷,۰۰۰ تومان
قمقمه ورزشی نایک:
۱۵,۰۰۰ تومان
____________________________
خرید حضوری و آنلاین 🛎📲
ارسال در تهران کمتر از دو ساعت🚘
ارسال به شهرستان دو روز کاری✈
.
برای سفارش روی لینک بیو کلیک کنید و یا با شماره
09193010763
در تلگرام,واتس اپ یا تلفنی در ارتباط باشید.
_____________________________
#آدیداس #نایک #ورزش #تابستون #باشگاه #لباس #کتونی #لباس_ورزشی #بدنسازی #قمقمه #لگ #لگ_ورزشی
Read more
Loading...
 #bighanoon #bashgahtanzpardazanjavan خوشبختانه خانواده ما از اون خانواده‌های پرسپولیسیه ...
Media Removed
#bighanoon #bashgahtanzpardazanjavan خوشبختانه خانواده ما از اون خانواده‌های پرسپولیسیه که ورزش نه فقط با گوشت و پوست و استخونمون بلکه با روده و معده و لوز‌المعده‌مون هم عجين شده و از هر انگشتمون یه رشته ورزشی میچکه؛ اوج هنر و استعداد و هوش ورزشیمون هم تو برادرم خلاصه میشه که از همون بچگی به ... #bighanoon #bashgahtanzpardazanjavan
خوشبختانه خانواده ما از اون خانواده‌های پرسپولیسیه که ورزش نه فقط با گوشت و پوست و استخونمون بلکه با روده و معده و لوز‌المعده‌مون هم عجين شده و از هر انگشتمون یه رشته ورزشی میچکه؛ اوج هنر و استعداد و هوش ورزشیمون هم تو برادرم خلاصه میشه که از همون بچگی به هیچ رشته‌ای نه نگفت و برخلاف مدیران فدراسیون‌ها که حتی یه عکس پرسنلى با شورت ورزشی ندارند، فول آلبوم عکس و فيلم با انواع و اقسام شورت و مایو و دوبنده کشتی و لباس کاراته و دست‌کش بوکس و... تو کارنامه حرفه‌ایش داره اما متاسفانه در عین ناباوری حقش رو خوردن و حتی به تیم‌های محل هم دعوت نشد؛ البته اینکه یه هفته بعد از ثبت نام تو هر رشته ورزشی در اثر فشار زياد تمرینات مجبور می‌شد چهار گوشه باشگاه رو ببوسه و تو اوج خداحافظی کنه هم بی‌تاثیر نبود. با این حال هیچ چیز از ارزش‌های ما کم نشد و ما ترجيح داديم استعدادمون رو در مسير حمايت از تيم‌هاى ملى (به‌خصوص تيم‌ملى فوتبال) به‌كار بگيريم. اما مهم‌ترین اتفاق ورزشی تو خانواده ما میزبانی از هواداران فوتبال جام جهانی 1998 بود که همزمان با فرانسه تو خونه ما برگزار شد به این صورت که با شروع مسابقات، تلويزیون 14 اینچی توشیبا رو وسط حیاط گذاشتیم و دور تا دورش رو فرش و موکت پهن کردیم و با پرت كردن اولين پوست تخمه وسط گل قالی، میزبانی خودمون رو رسما اعلام کردیم البته اول ميهمانمون سه چهار نفر از دوستان بودن اما اندک اندک، اندك اندك جمع طرفداران رسیدن و طوری شد که بعد از هر بازی ضمن تشکر از عزیزانی که از راه‌های دور و نزدیک تشریف آورده بودن، اعلام می‌کردیم که اتوبوس دم در منتظره، یه عده هم که از شهرهای اطراف اومده بودن دیدن نمیصرفه هی بخوان برن و بیان همون‌جا روبه‌روی تلويزیون چادر زدن. در کل اوضاع جوری بود که ردیف اول هم صدا داشتن هم تصویر، ردیف‌های وسط با صدا حال میکردن و ردیف‌های آخر هم، از واکنش رديف‌هاى جلو روند بازی رو حدس میزدن. خلاصه که میزبانی از هوداران جام جهانیِ اون سال با کمترین آمار تلفات برگزار شد البته بدون در نظر گرفتن اون‌هايى که موقع شادی بعد از گل حمید استیلی به آمریکا زیر دست و پا له شدن. (بالاخره مرگ حقه دیگه) و بگذريم از اون تماشاگرنماهايى هم که با سوءاستفاده از شلوغی فضا به میوه‌های درختاى حياط حمله کردن و به کم‌تر از قلع و قمع بنا و درختا راضی نشدن.الان هم داریم با عزیزانی که از سال 98 وسط حیاط چادر زدن بازی‌های امسال رو می‌بینیم. واقعا چيه اين فوتبال.
Read more
علی اصغر رز قهرمان تکواندو نونهالان کشور ، قهرمان کشتی نوجوانان وجوانان تهران ازسال ۷۶ وارد دنیای ...
Media Removed
علی اصغر رز قهرمان تکواندو نونهالان کشور ، قهرمان کشتی نوجوانان وجوانان تهران ازسال ۷۶ وارد دنیای بدنسازی شده ولی برای پیشرفت وبالا بردن توان در رشته کشتی ازاد به باشگاه بدنسازی رفته و کم کم جذب بدنسازی شده وهمان سال هم درمسابقات جوانان در رشته بادی بیلدینگ شرکت کرده است . علی اصغر رزهستم زاده ... علی اصغر رز
قهرمان تکواندو نونهالان کشور ، قهرمان کشتی نوجوانان وجوانان تهران
ازسال ۷۶ وارد دنیای بدنسازی شده ولی برای پیشرفت وبالا بردن توان در رشته کشتی ازاد به باشگاه بدنسازی رفته و کم کم جذب بدنسازی شده وهمان سال هم درمسابقات جوانان در رشته بادی بیلدینگ شرکت کرده است .
علی اصغر رزهستم زاده ابادان بزرگ شده تهران است
او در شرو کلاسیک نایب قهرمان شد و در گفتگووبا بشیر گفت:
درهمه این سالها در تمامی مسابقات مدال اور یا فینالیست بودم و از سال ۸۴ مربیگری میکنم ، بعد از چندسال دوری از مسابقات، سال ۸۷ تا ۹۰ دربادی بیلدینگ و بادیکلاسیک نایب قهرمانی کشور و قهرمانی کشور ، منتخب تیم ملی ، فینالیست انتخابی جهان ، منتخب مسابقات اسیایی و ۳ دوره عضویت درتیم ملی را در کارنامه ام دارم
بعد از سال ۹۰ و دوری ۷ ساله از مسابقات با ۹۸ روز رژیم واسپانسری قوی شرکت fbr مقام دوم مسابقات فیزیک کلاسیک ، شرو کلاسیک ومقام ششم در بادی بیلدینگ وفینالیستی مسابقات شرو کلاسیک را دریافت نمودم
حدود ۱۳ سال است که تیمداری میکنم و در سال ۹۶ بعنوان یکی از مربیان تیم تهران این تیم را به قهرمانی کشور رساندیم

مدتی مدلینگ لباس شدم ودرتمامی سالهای فصل مسابقات وخارج از فصل مسابقات استیل ورزشی خود را حفظ کردم و تقریبا رژیمم رارعایت کردم تا همیشه متناسب باشم و اینکه بعد از ورزش تکواندو. وکشتی توانستم دررشته بیلدینگ،کلاسیک و فیزیک کلاسیک صاحب عنوان شوم که هریک بدنی با سبک وفرم خاص خود میخاهد از اینرو دوستان ونزدیکان وبرخی اساتید بنام اقای استیل از بنده یادمیکنند

لازم می دانم از صبر وشکیبایی خانواده ام،کمکهای اکبر برادر کوچکترم و حمایت بی دریغ مهندس قربان نژاد ، دکتر رحمتی و دکتر قهرمانی درشرکت fbr بی نهایت تشکر نمایم ، ایشان باحمایت و تقبل بخش زیادی از هزینهای رژیمم و پرداخت مکملهای بسیار عالی اف بی آر سهم بسزایی در قهرمانی بنده در مسابقات جهانی شروکلاسیک و تیمم در مسابقات تهران و حوزه و.....داشتند.
(FBR)
حامی قهرمانان وحرفه ایها👊💪
@shahinmrworld7
09337100676
Read more
Loading...
Loading...