هي لك ممكن من

Loading...


Unique profiles
74
Most used tags
Total likes
0
Top locations
iCARE CLINIC, Sharjah, Mövenpick Resort & Spa El Gouna
Average media age
728.4 days
to ratio
10.9
اهلاً وسهلاً 💭️. كثير منكم يقول لي ( انشر حسابي ، ممكن نشر ، بليز انشر حسابي...الخ ) فَ أنا اليوم جبت لكم الطريقة اللي وصلتني لهذا العدد من. الايـكات واتمنى انكم تستفيدون منها . الطريقه هي : الخطوه رقم واحد : تفتح الحساب هذا @3k2d @aulh تسوي له فولو ️. - الخطوه رقم : تفتح الحساب ... اهلاً وسهلاً 💭❤️. كثير منكم يقول لي ( انشر حسابي ، ممكن نشر ، بليز انشر حسابي...الخ )

فَ أنا اليوم جبت لكم الطريقة اللي وصلتني لهذا العدد من. الايـكات واتمنى انكم تستفيدون منها 💕. الطريقه هي 👤 :
الخطوه رقم واحد 1⃣ :
تفتح الحساب هذا
@3k2d @aulh
تسوي له فولو 👌❤️.
-
الخطوه رقم 2⃣ :
تفتح الحساب المذكور، تروح ع الفولوينق الي هي الخانه الي ع اليمين وتسوي فولو لكل الموجودين ، يعني تسوي فولو لكل الفولوينق للحساب ذا
@followers_786k
بعدها بتلاحظ وعلى طول انه جالس يجيك فولورز 😻❤️.
-
الخطوه رقم 3⃣ :
بعد عشر دقايق او ثلث ساعه بتلاحظ انه معد صار يجيك فولورز ، الي عليك انك تفتح الحساب المذكور في الرساله ( @04wx ) وتفتح الفولوينق وتسوي لهم انفولو وترجع الفولو وبتلاحظ انه بيجيك فولورز . ^ لا تكرر الخطوه الثالثه اكثر من مره في الساعه لأن الانستقرام راح يعطيك بلوك وتصير ما تقدر تضيف .
- نهاية الطريقه - 💭❤️.
-
معلومات عن الطريقه 💬 :
الطريقه جداً جميله ومُجديه 👌❤️.
بكل مره تسوي الطريقه بيجيك تقريباً ع اقل احتمال اكثر من 10 ، بعض الاحيان وفي عز فعاليتها بيجيك 40 فولورز من محاوله وحده 👌!
افضل وقت للطريقه بعد الظهر بعد م يجون الناس من دواماتهم ، وهي في كل وقت مجديه لكن في الظهر احسن النتائج ✋❤️❤️.
-
في حال تبي فولورز اكثر ؟ افتح اي حساب من الي سويت لهم فولو وروح ع الفولورز حق الحساب وسو لهم فولو 💭❤️.
- *أسمح لك بنشر الطريقه ب اي شكل كان ، لا أطالب ب ذكر الحقوق ، هي لك ولي وللجميع 💜. صل على الحبيب 💭❤️. * اذا جاك فلورز صور عشان انزل الصوره بحسابي كدليل . * اذا فادتك صور لي الشاشه ووريني النتيجه 👌🏻💜. * اذا جاك فولورز اكتب تحت جاني عشان غيرك يصدق ويستفيد 💖.
____
اذا بتعيد الطريقة لا تسوي انفولو للي انت متابعهم من نفس الانستقرام عشان الانستقرام مايعطيك بلوك وتصير مَ تقدر تسوي فولو لأحد ، في برنامج يمديك من خلاله تسوي انفولو للي انت متابعهم بدون م يعطيك الانستا بلوك ، اسم البرنامج : insta follow ، اذا جيت بتعيد الطريقه ادخل البرنامج وسو انفولوا من البرنامج ، لا تسأل كيف استخدم البرنامج ، في شروحات له باليوتيوب كثير 💙.
--
صل على الحبيب ❤
ادع لي الله يسعدك ❤
Read more
Loading...
 #التنمية_البشرية #حضرموت #anesthesiologist #dhumadi لمــــــاذا ؟؟ بسبب ردود أفعالك منذ ...
Media Removed
#التنمية_البشرية #حضرموت #anesthesiologist #dhumadi لمــــــاذا ؟؟ بسبب ردود أفعالك منذ الصباح ... لماذا كان يومك سيئاً ؟؟ أ) هل هو بسبب القهوة ؟. ب) هل هو بسبب إبنتك ؟. ج) هل هو بسبب رجل الشرطة ؟ د) هل أنت سببت لنفسك ذلك؟ الإجابة هي أنك أنت المتسبب فى ذلك . كيف ؟. لانه لم يكن لك دخل أو سيطرة ... #التنمية_البشرية #حضرموت #anesthesiologist #dhumadi
لمــــــاذا ؟؟
بسبب ردود أفعالك منذ الصباح ...
لماذا كان يومك سيئاً ؟؟
أ) هل هو بسبب القهوة ؟.
ب) هل هو بسبب إبنتك ؟.
ج) هل هو بسبب رجل الشرطة ؟
د) هل أنت سببت لنفسك ذلك؟
الإجابة هي أنك أنت المتسبب فى ذلك .
كيف ؟. لانه لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان ولكن ردة فعلك في الخمس ثواني التالية
هي من تسببت في إفساد يومك :: هيا بنا نتخيل سيناريو آخر للحدث ،
وهو ما كان ممكن وينبغي أن يحدث.--- - فنجان القهوة وقع عليك، و بدأت ابنتك بالبكاء .. وقلت لها بكل لطف : لا بأس يا عزيزتي ..
ولكن كوني في المرة القادمة أكثر حذرا
وانتباهاً".- ثم تتناول المنشفة وتسرع إلى حجرة ملابسك .. تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك
- وتعود إلى حيث كنت في الوقت المحدد لترى ابنتك من النافذة وهي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك. - تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق ، وتحيي زملاءك بكل مرح و ابتهاج ..
ويبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع.
لاحظت الفرق؟
كما رأيت يوجد سيناريوهان مختلفان :
لهما نفس البداية ،ولكن نهاية مختلفة
Read more
مساء الخير <span class="emoji emoji1f339"></span> مجرد ملاحظة بسيطه في مواقع التواصل الاجتماعي .. والي اتمنى انها ماتتطور .. ف الانستقرام ...
Media Removed
مساء الخير مجرد ملاحظة بسيطه في مواقع التواصل الاجتماعي .. والي اتمنى انها ماتتطور .. ف الانستقرام مثلا لما تروح لصفحة المستكشف بتحصل صور كثييرة فيها عناوين كذب او مبالغ فيها او معلومات خاطئة (تعمد فيها الخطأ) والهدف من الامور هذي كلها اشعال فضولك للرد والتصحيح للخبر ... وهذا مبتغاهم في جلب ... مساء الخير 🌹
مجرد ملاحظة بسيطه في مواقع التواصل الاجتماعي .. والي اتمنى انها ماتتطور .. ف الانستقرام مثلا لما تروح لصفحة المستكشف بتحصل صور كثييرة فيها عناوين كذب او مبالغ فيها او معلومات خاطئة (تعمد فيها الخطأ) والهدف من الامور هذي كلها اشعال فضولك للرد والتصحيح للخبر ... وهذا مبتغاهم في جلب عدد اكبر من الردود والاعجابات .. غير كذا مجرد اتاحة الفرصه لكل بالكتابه والرد يشعرك بارتياح اكبر وعلاقة اقوى للصفحه او حساب الناشر .. وتعتقد في قرارة نفسك انك صححت معلومة خاطئه وهي فالحقيقه خدعة تسويقيه لجذبك .. بالمقابل هو يستفيد اما بتسويق بعض الدعايات او ان تصبح من (الفانز) لهذة الصفحه وبالتالي انت مجرد رقم ومتابع حقيقي يستغلك لزيادة قيمة اعلاناته .. يعني هي فكرة تسويقيه لجذبك للصفحه عن طريق نشر خبر كاذب او مبالغ فيه ... طبعا هذا رأيي الشخصي الي ممكن اثبته بمقولة كانينجهام في مامعناه .. ان الناس بالانترنت يفضلون تصحيح الاجابه الخاطئه ليظهروا بمظهر الاذكياء .. بدلا من ان يقدموا لك المعلومه .. بالنهاية هذا رأيي وملاحظتي قد تحتمل الصواب او الخطأ .. لكن احذر من الحسابات المشبوهه الي فعلا ماتكترث لرأيگ ولفكرك وهدفهم تسويقي بحت .. تحياتي 🌹🌹
.
.
#السعوديه #صورة #تصويري #بوح
Read more
 #روايه_كل_الحكاية_أشتقت_لك اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ⚜ . سديم:فين راحت ذي ياربي أم سديم:ممكن ...
Media Removed
#روايه_كل_الحكاية_أشتقت_لك اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ⚜ . سديم:فين راحت ذي ياربي أم سديم:ممكن راحت السيارة سديم بقلق وهي تتلفت:أجل خلينا نروح ان شاء الله نحصلها هنـ أم سديم تحولت نظراتها لغضب أول مالمحته سديم رفعت راسها لمحل ماتناظر امها غمضت عيونها ماسكة نفسها انتبه لهم من بعيد ... #روايه_كل_الحكاية_أشتقت_لك
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ⚜
.
سديم:فين راحت ذي ياربي
أم سديم:ممكن راحت السيارة
سديم بقلق وهي تتلفت:أجل خلينا نروح ان شاء الله نحصلها هنـ
أم سديم تحولت نظراتها لغضب أول مالمحته
سديم رفعت راسها لمحل ماتناظر امها غمضت عيونها ماسكة نفسها
انتبه لهم من بعيد ثواني وابتسم بسخرية
سديم جات بتروح له مسكتها امها:امشي نرجع
سديم:بس اربيه هالـ
أم سديم بحدة:عالسيارة
سديم ناظرته بحدة وهي تتوعده
--
يوم الإثنين ٦:٠٠ الصباح نيويورك
ملاك:الفطووووور
مالك:أشك بأنوثتك الله أكبر هذا صوت؟
ملاك:تف بسم الله علي من العين
ماجد:بس انت وهيا يالله صباح الخير
مالك:هي اللي بدت
ملاك:هو اللي بدا
مالك:كذابة
ملاك:انت الكذاب
مراد:ماهر فين؟
ملاك:نايم
ماجد قام:انا بصحيه
--
أورلاندو
لبست متحمسة لأول يوم لها توجهت لغرفة مروج ودخلت بحماس:مروووج ماقمتي؟
خرجت مروج من الحمام-يكرم القارئين-:بسم الله ايش بك؟
سدن تناظرها:مالبستي؟؟
مروج ناظرتها من فوق لتحت:على فين انتي ان شاء الله مافي دوام انسي لسا تعبانة وأول يوم مافي شي
سدن:مافيني شي زي الحمار يلا بسرعة بنروح
مروج ضحكت:طيب فطرتي
سدن:نفطر هناك
مروج:صبرك ياربي طيب اطلعي دقايق البس
سدن:تمام
--
سلطان يعدل شعره وصالح يلبس وأويس جالس عند التلفزيون يتفرج
سلطان:أويسووووه هيا بنتأخر
أويس:باقي عشرة دقايق عالفيلم اصبر
سلطان:هييييا ياخي
أويس:اسبقوني انتو
سلطان:قووووم
أويس قام:أوف أوف أوف
سلطان:يلا بس عجل
--
أوس بالمستشفى جالس ورا مكتبه عدل اللاب كوت وهو متحمس للشغل دخلت الممرضة و وقفت تناظره باعجاب أوس انتبه لها:تفضلي؟
الممرضة:المدير يريدك
خرج ومارد عليها
حطت يدها على قلبها:ياويل حاااالك سالي شو مهضوم
--
جات من بعيد وحضنته:أستئتلك كتييير
حضنها:وانا اشتقتلك أكثر
#توقعاتكم
Read more
طق طق طق طق طق طق طق طق طق طق ليزا:من سوسن :ايه هاذي خويتي لمار ليزا:اها لمار:يازينه البنت من بنتوه سوسن:بنت ...
Media Removed
طق طق طق طق طق طق طق طق طق طق ليزا:من سوسن :ايه هاذي خويتي لمار ليزا:اها لمار:يازينه البنت من بنتوه سوسن:بنت الملياردير السعودي بس لازم ارجعه لأهله بس ما ادل بيته لمار:الملياردير اعرف وين بيته بس اعطيني البنت سوسن:بس......... لمار:بدون بس راح تصير اممانه برقبتك واذا صار له شي راح تحاسبين ... طق طق طق طق طق طق طق طق طق طق
ليزا:من
سوسن :ايه هاذي خويتي لمار
ليزا:اها
لمار:يازينه البنت من بنتوه
سوسن:بنت الملياردير السعودي بس لازم ارجعه لأهله بس ما ادل بيته
لمار:الملياردير اعرف وين بيته بس اعطيني البنت
سوسن:بس.........
لمار:بدون بس راح تصير اممانه برقبتك واذا صار له شي راح تحاسبين عليه بس اعطيني البنت
ليزا بقلبه:انا ما ارتاح للمار هاذي
___________________________________________________________
الام:بنتي وين هي
الاب:مسكت رجال من رجال العصابه وقال لي هربت
الام:بنتي بنتي وينكك
قائد الشرطه :راح ندور بنتك بكل مكان بالمدينه واذا مالقيناه راح ندوره برا تركيا
الاب:شكرا شكرا مادري شلون ارد لك الجميل
________________________________________________________
ليزا راحت مع لمار...وهنا بدت قصة الالم
لمار:ياجون ((طبعا جون زوجه))جبت خدامه
ليزا:!!!!
جون: اخيراً
لمار:بس خدامه فريده من نوعه هاذي بنت الملياردير السعودي
جون:!!!!!!!!!! خل نرجعه عشان يعطينا مكافئه فلوس
لمار:لالا اصبر نخليه على الاقل خمس سنوات عشان تكون المكافئه اكبر
جون:ذكاااااااااااء
ليزا: بصوت عالي:ممكن ارجع بيييييييييييتي
لمار:طويل لسانه يبيله قص
ليزا:ماتقدرين تقصينه
جون:اصصصص
ليزا:ماتسكتن
جون:اذبحك وطلع مسدس
ليزا:ما اخاف من بزارين امثالكم😏
لمار:اعلمك شلون تخافين زين((جابت الصوط وبدت تضرب))
ليزا:اااااااااا..........واااااااااااااااااااااااااااااااااااااء
نهاية البارت الثالث
_________
Read more
والحياة لن تضمن لك أبدية بقاء المقربين حولك.. مهما كانت الأسباب و الظروف والقصص والنهايات .. لن يبقى ...
Media Removed
والحياة لن تضمن لك أبدية بقاء المقربين حولك.. مهما كانت الأسباب و الظروف والقصص والنهايات .. لن يبقى لك دوماً و أبداً إلا الله ثم نفسك . . لذلك لا تُمَلك أحد مفاتيح سعادتك.. و لا تبالغ بتعلقك و اعتمادك على أي أحد مهما كان قربه.. تعلم كيف تكتفي بنفسك..وتقدم لنفسك الحب والنجاح والتقدير و الإمتلاء ... والحياة لن تضمن لك أبدية بقاء المقربين حولك.. مهما كانت الأسباب و الظروف والقصص والنهايات .. لن يبقى لك دوماً و أبداً إلا الله ثم نفسك
.
.
لذلك لا تُمَلك أحد مفاتيح سعادتك.. و لا تبالغ بتعلقك و اعتمادك على أي أحد مهما كان قربه.. تعلم كيف تكتفي بنفسك..وتقدم لنفسك الحب والنجاح والتقدير و الإمتلاء والضحك والمتعة ..
💕
.
.. أفضل خدمة ممكن أن تقدمها لنفسك هي أن تتعلم الإتزان بين عقلك ومشاعرك.. نعم ستظل تحمل عميق وصادق الحب لأحبابك لكن لاتعلق سعادتك بوجود حبيب أو قريب .. كن سعيدا بذاتك .. حافظ دوماً على صلتك بالله وصلتك بحقيقتك ونفسك .. فالله سيملؤك ويكفيك .. هو الباقي فلن يبتعد عنك أبداً أو يتغير عليك.. هو معك ان تركك الجميع.. هو عندك ان أردت قرباً و حباً وحنانا و رحمة.. .
.
الله لا يخذل أحد .. بل الناس أنفسهم يخذلون ..
.
.
#الحمدلله #مريم_المضاحكة #من_قلبي #كتاباتي #حب #بهجة #شغف #سعادة #قوة #الحياة_حلوة #قواعد_الحياة_الطيبة #علاقات #استمتع #تنمية_ذاتية #تنمية_بشرية #تنمية_الذات #تشافي #وعي
Read more
Loading...
 #صدر_حديثاً .. قريباً في المكتبات #جديد #كتاب " رجل القش " في روايتها «رجل القش» تنطلق الكاتبة ...
Media Removed
#صدر_حديثاً .. قريباً في المكتبات #جديد #كتاب " رجل القش " في روايتها «رجل القش» تنطلق الكاتبة السعودية "هيفاء الفاضل" من رؤية لواقع المرأة ‏العربية قاعدتها محلية، فتفضح من خلالها القوانين التي تشارك في ظلم المرأة. المرأة التي ‏لا تزال ترسف في أغلال الوصاية الذكورية المتعسفة أحياناً ... #صدر_حديثاً .. قريباً في المكتبات
#جديد #كتاب " رجل القش "

في روايتها «رجل القش» تنطلق الكاتبة السعودية "هيفاء الفاضل" من رؤية لواقع المرأة ‏العربية قاعدتها محلية، فتفضح من خلالها القوانين التي تشارك في ظلم المرأة. المرأة التي ‏لا تزال ترسف في أغلال الوصاية الذكورية المتعسفة أحياناً تحت ستار الدين، حيث سفرها ‏خارج البلاد يجب أن يكون مبرراً شرعاً. تلك هي حال "سلمى"، بطلة الرواية المتعلمة ‏و(الرسامة) في بلادٍ يصعب فيها العمل في الفنون. لقد اضطرت سلمى إرضاءً لأبيها، ‏وعدم حصولها على فرصة عمل؛ للزواج أول مرة من رجل يكبرها بعقود عدة، ثم ما لبثت ‏أن تنازلت عن ملايين، لتظفر بحريتها بأي ثمن، والسبب في طلبها الحرية، السفر بأمها ‏المريضة لاستكمال علاجها خارج البلاد. وهذه التي ظنتها حرية قادتها بمحض إرادتها ‏للتوقيع على عقد زواج ثانٍ خالٍ من كل الحقوق والواجبات وهو ما أسمته بـ (العقد ‏الأصفر) يُتيح لها الزواج من رجل آخر يقطن بلاد العم سام (أميركا) لتستطيع من خلاله ‏السفر خارج بلدها الأم علّها تجد نفسها وتحقق ذاتها.‏ ‎
‎ تسافر "سلمى" إلى نيويورك ويكون بانتظارها رجل القش "بدر الصاغي" مُقدماً نفسه إليها: ‏‏"نعم أنا بدر الصاغي، زوجك المفترض على الورق، ولا تتوقعي راح أؤذيك؛ بس حسيت ‏أقل واجب لبنت بلدي ممكن أعمله معاها، ومن هالنقطة أقدر أقول لك في أمان الله"، ‏ولكن لقاءَ سلمى ببدراً لم يكن الأخير إذ يكشف لها فيما بعد عن السبب الذي اضطره ‏للتوقيع على هكذا عقدٍ والزواج منها بهذه الطريقة، فهو شاب يتيم وبنفس الوقت أب ‏وميتم على ثلاث بنات، وهن أخواته الصغيرات، توفى والده وتركهم مع أمه، وعلى الرغم ‏من حيازته شهادة طيار مدنيّ لم يظفر بوظيفة في مجال تخصصه في بلده، فساقه القدر ‏لمحامٍ عرض عليه المساعدة بالسفر إلى أميركا، ليتبين لاحقاً أنه نفسه المحامي الذي ‏عرض على "سلمى" شراء تصريح السفر بطريقة مشبوهة وهو التوقيع على العقد الأصفر. ‏ومن هنا بدأ بدر وسلمى بمحاولة فك الرموز من ورائه لإيقاعه في قبضة العدالة؛ ‏ولتكشف الرواية فيما بعد عن سلسلة من الأحداث المدهشة والاختبارات التي سيخوضها ‏أبطال الرواية إذا ما أرادوا الفوز بالحبّ والسلام... فهل سيتحول ما أسمته "سلمى" بالعقد ‏الأصفر إلى عقد زواج وحب حقيقي لا ينتهي؟
#خبر_ثقافي
Read more
الـبـآرت ٣٦٧.. _____⚜️<span class="emoji emoji1f499"></span>. هيا:وش تعرف غير الكبسه! قحطان:تراك مره مقلله من قدراتي وموهبتي لكن ...
Media Removed
الـبـآرت ٣٦٧.. _____⚜️. هيا:وش تعرف غير الكبسه! قحطان:تراك مره مقلله من قدراتي وموهبتي لكن الشرهه علي اسئلك هيا:لالا ياعمري لا تزعل اي شي من يدك حلو حتى لو خبز وجبن قحطان بثقه:جهزي بطنك لاحلى اكله بتذوقينها من يديني راح المطبخ ولحقته من الحماس هيا:خلني اساعدك قحطان مسكها وجلسها:انتي ... الـبـآرت ٣٦٧..
_____⚜️💙.
هيا:وش تعرف غير الكبسه!
قحطان:تراك مره مقلله من قدراتي وموهبتي لكن الشرهه علي اسئلك
هيا:لالا ياعمري لا تزعل اي شي من يدك حلو حتى لو خبز وجبن
قحطان بثقه:جهزي بطنك لاحلى اكله بتذوقينها من يديني
راح المطبخ ولحقته من الحماس
هيا:خلني اساعدك
قحطان مسكها وجلسها:انتي اجلسي هنا وسولفي معي ولا عليك بالطبخ
هيا:احمم حبيبي ممكن سؤال
قحطان وعيونه تدمع من البصل:لبيه
هيا ضحكت:من متى عندك ذا الموهبه
قحطان:والله منذ مبطي لكن محد مقدرها
هيا:ذكرتني اول ماتعلمت الطبخ يوووهه يا كان شين وكان ماحد يعزز لي الا جدتي هيا
قحطان:ايه عاد جدتي لو تجيبين لها سم اكلته من يدك
هيا:ليه تغار منها!!
قحطان:لاني ماحب احد يحبك اكثر مني ابيك لي ملكي لحالي
هيا:طيب جدتي هي جدتك
قحطان:بس تحبك اكثر من اي شي وانا يضايقني هالحب
هيا:صدق ولا تمزح!
قحطان:لا ما امزح اوقات اللي تكونين معها اغار تدرين!
هيا:امم قحطاني تخيل لو اتوحم عليك واكرهك واروح عند اهلي تقدر تعيش بدوني؟
قحطان:اموت والله ياويلك ان سويتيها خلي وحامك على كل شي بالدنيا الا انا
هيا:طيب مو بيدي
قحطان:مالي دخل شوفي لك حل
هيا سرحت وضحكت
قحطان:وش تفكرين فيه؟
هيا:مدري تخيلت كيف بيكون شكلي بعد ما يكبر بطني
قحطان بمزح:كوره تمشي
هيا:لا والله!
قحطان:ايه من طولك قزمه وفيك دبه وش بتكونين
هيا زعلت:لا تخليني اقامز واموت ولدك الحين
قحطان:مجنونه انتي!
هيا:ايه عشان تعرف القزمه وش تسوي
قحطان:هيون كيف بصبر ماشوفك اسبوع
هيا بحزن:مداوم اسبوع الجاي؟
قحطان:ايه خلاص خلصت اجازتي
هيا دمعت:لا ابيك لا تخليني
قحطان:ياقلبييهه لا تخليني افصل واقعد عندك
هيا:لا امزح معك اصلاً اسبوع الجاي عندي ميدترم وبجلس اذاكر له طول الوقت
قحطان:ليت دوامي هنا بالرياض احس صعب علي اتركم
هيا:تدري لو ما عندي جامعه وكذا كان جيت معك
قحطان:انقلي جامعة الدمام
هيا:لا مرتاحه هنا فيه ناس اعرفهم على الاقل هناك صعب علي
قحطان:مقدر اجبرك اهم شي راحتك
هيا:وش صار على الطبخه اشم ريحه يمميي
قحطان:باقي شوي وتجهز
جهز الصحون والشوكه والسكين
على ما خلصت الاسباغيتي وحطها بصحن
قحطان رفع الصحن:وش رايك بزوجك الشيف
هيا:يالبييه الريحه تشههي باقي الطعم بس ثواني شكلك كذا نار بصورك
قحطان:صوري بس ياويلك ان رسلتيه لاحد
هيا ضحكت:ليه
قحطان:بس اسرار بيتنا مابيها تطلع
هيا:اهااا ولا خايف يضحكون عليك
قحطان:من يضحك علي!
هيا:خواتك
قحطان:لو يضحكون فصلت رقابهم
صورته وهو شايل الصحن ومبتسم ويرفع حاجبه لها
هيا ضحكت:ولد لا تضحكني الصوره ماتضبط
قحطان:خلاص بعقل
حطه على الطاوله وجلس ثم قام بسرعه
هيا خافت:وش فيك!
Read more
Loading...
مساء الورد والنوير اول شيء حبيت اشكرك على حسابك الرائع اللى افادنا وافادني شخصياً كثير فى حياتى من ...
Media Removed
مساء الورد والنوير اول شيء حبيت اشكرك على حسابك الرائع اللى افادنا وافادني شخصياً كثير فى حياتى من اول رمضان شريت منك العطر وحبيت اكتب تجربتي وياريت كل وحده تكتب تجربتها ما بقول سحر لكن فعلياً سحرنى 🤗 تجربني مع العطر كانت كالتالى اول ما شريته اتحمم وارش رشه وحده على مناطق النبض والبس وانام بفراشي ... مساء الورد والنوير اول شيء حبيت اشكرك على حسابك الرائع اللى افادنا وافادني شخصياً كثير فى حياتى من اول رمضان شريت منك العطر وحبيت اكتب تجربتي وياريت كل وحده تكتب تجربتها ما بقول سحر لكن فعلياً سحرنى 🤗
تجربني مع العطر كانت كالتالى
اول ما شريته اتحمم وارش رشه وحده على مناطق النبض والبس وانام بفراشي النوم وانتى أنيقه ونظيفه وريحتك عطر فخم احساس ما يوصف انا اللى اتقرب من زوجي مو العكس اول ما يجي انا الصق فيه واقوله برد بحكم ان جسمه دافى لازم الصق فيه اقولها اول ما احس انه خلاص يبي ينام لان سمعت ان اول عشر دقايق من فتره ما قبل النوم هى اللى توسخ بالعقل ف فاول ما احس انه ه ه بدأ يقفل الصق فيه
مرات يكون نايم فعلاً وانا الصق فيه حيل وانام وهو لاشعورياً يحضني ويشبع من ريحتى هذه كانت برمضان والحمد لله اننا من النوع اللى ينام بدرى ويصحى قبل السحور ولا كان صارت علوم 😂😜 هذا كان برنامجي تقريباً من رمضان وهذه حركتى
اللى صار رابع يوم العيد اهلى كانو حاجزين شاليه وراحنا وكان القرار ننام إسبوع ثاني يوم زوجي يتصل ويسأل متى ترجعون @اول مره يسويها
سالته شفيك يقول مو قادر انام تعودت على صيحه الجهال وهو كذاب ادرى لان عيالى ما شاء الله تبارك الله كبار واحد 5 سنوات واحد 7 سنوات ما يسوون ازعاج بالبيت تبارك الله
بنفس اليوم الفجر يتصل كل ساعه يقول عادى ترجعون مو قادر انام ما ادرى شفيني الظاهر مو مرتاح من طلعتكم ارجعو ولان اول مره يسويها رجعت مع اخوى الصباح
وفعلاً اول ما رجعت زوجي قاعد بالصاله ينتظرنا
نومت العيال وتسبحت وانسدحت وتعطرت من عطرك اكيد و على فراشى يا كليوباترا زوجي بس حضني صار يشاخر 😂😂
عاد ما ادري هذا شيء زين ولالا اخاف باجر ما يخليني انام عند اهلى او انفس عندهم 😇
وآى صح علاقتي الزوجيه الحمد لله صارت احسن قبل كل شهر مرتين او ثلاثه
اللحين من كثر ما ألصق فيه صار بالاسبوع مره او مرتين وهذا بالنسبه لى شيء جديد لان قبل عادى يطوف الشهر بدون علاقه ومشكوره كثير الله يحفظ لك احبابك ويعطيك ما تتمنين ويفرحك بدنياك وأخرتك ☺️
.
.
.
.

التجربه 👏🏻👏🏻 ..
وهذا كلامى مع ريحتك الأساسيه من زمان وجسمك خالى من العطور ..
بس بما أن عطرى أساسا فرموني ممكن الزيوت اللى فيه تختلط مع ريحتك الطبيعه وتخلق ريحه مميزه داخلك 👏🏻
هي بالأساس ريحه جسمك العاديه 😍
Read more
بعد بكرا نبدأ مع ورشة جذب الشريك بالكويت 🇰🇼 من أهم العلاقات للتطور الروحي هي شريك الحياة لانه يكون ...
Media Removed
بعد بكرا نبدأ مع ورشة جذب الشريك بالكويت 🇰🇼 من أهم العلاقات للتطور الروحي هي شريك الحياة لانه يكون مرآه مباشرة لك لذلك هذه الورشة أعتبرها مهمة للتطور الروحي و اذا كان شريك مناسب فمن خلال حب هذه العلاقة ممكن الواحد يتصل بروحانيته بشكل جدا جدا قوي بعد بكرا نبدأ مع ورشة جذب الشريك بالكويت 🇰🇼 من أهم العلاقات للتطور الروحي هي شريك الحياة لانه يكون مرآه مباشرة لك لذلك هذه الورشة أعتبرها مهمة للتطور الروحي 💞 و اذا كان شريك مناسب فمن خلال حب هذه العلاقة ممكن الواحد يتصل بروحانيته بشكل جدا جدا قوي 💞
شكولاته صحيه ...<span class="emoji emoji1f499"></span> . بار كوكيزصحي عالي بابروتين وعالي بالفيتامينات والمعادن وكارب . فيه ٢٠g ...
Media Removed
شكولاته صحيه ... . بار كوكيزصحي عالي بابروتين وعالي بالفيتامينات والمعادن وكارب . فيه ٢٠g بروتين . و١٨g فيتامينات ومعادن . ومجموع الكارب ٣٧g . وللامانه فيه سكر ٢٧g . وومجموع الدهون فيه g7 . . وسعراته الحراريه=٢٩٠ . طعمه لذيييييذ جدا بالنسبه لي ... . اخذته من اي هيرب ... شكولاته صحيه ...💙
.
بار كوكيزصحي عالي بابروتين وعالي بالفيتامينات والمعادن وكارب
.
فيه ٢٠g بروتين
.

و١٨g فيتامينات ومعادن .
ومجموع الكارب ٣٧g
.

وللامانه فيه سكر ٢٧g
.
وومجموع الدهون فيه g7
.
.
وسعراته الحراريه=٢٩٠
.

طعمه لذيييييذ جدا بالنسبه لي ...💙
.

اخذته من اي هيرب .
الكرتون ب٦٩ ريال .
وفيه ١٢ بار .....💙
.
انتي حاولي اذا بتاخذينه انك كل يوم تاكلين نص بار (اقتصاد)😉
.
ولا تنسين تسوين رياضتك على حسب قدرتك يوم نص ساعه ويوم ساعه ويوم راحه في الاسبوع .

حاولي تنوعي في الرياضه كل يوم تسوين عظله مثلا اليوم بطن وخواصر
وبكره ارداف وارجل
وبعده ذراع وصدر
.
والكارديو اساسي يوميا من ١٠ دقايق ل٣٠ دقيقه يوميا +الشد طبعا 🤗
.

و عشان لاتملين حاولي ان كل يوم الكارديو يكون شي جديد .
كذا جسمك مايتعب وانتي ماتملي..🏃‍♀️
. .
ولاتزعلين لو اليوم خربطي في وجبه حاولي انك بكره تنقصين في عدد سعراتك بنفس الزياده اللي زدتيها امس
يعني مثلا سعراتك اللي ماشيه عليها كانت ١٢٠٠ سعره ...
وخربطي اليوم واكلتي ٢٠٠٠ سعره يعني زدتي٨٠٠ سعره على سعراتك المحدده
.
حاولي بكره تاكلين ١٠٠٠ سعره وبعده ١٠٠٠ سعره وبعده ١٠٠٠ سعره وبعده ١٠٠٠ سعره كذا انتي نقصتي ال٨٠٠ سعره اللي زدتيها في ذاك اليوم .
.
وبكذا ماتيأسي وماتتنكدي لانك زدتي او خربطي ويظل عندك احساس انك ثابته على هدفك وماخربطي وانك قدها وقدود😏
.
ونصيحه اذا كانت نفسيتك بسرعه تنهز زيي لاتقيسين وزنك ولاتشوفين جسمك بالمرايا
وكل يوم قولي لنفسك كلام ايجابي ..
وابعدي الناس السلبيه من حياتك هالفتره او اللي يحبطون من عزيمتك .او اللي يقولون لك (وشبك مانحفتي )(وي كأنك زدتي)(والله منتي حقت دايت ولاخرطي)
اي كان كلامهم السلبي حاولي تبعدينهم عنك هالفتره ..
.

وخلي ملابسك هي دليل لنحفك وانجازك .
ممكن تقيسين وزنك مره واحده كل بدايه شهر بالميزان وبالمتر طبعا
عشان تعرفين كيف تخططين لنزوك وزنك هذا الشهر .
.
.

وبس ان شاء الله هذا البوست كان مفيد لكم ولي ....💜
.
.

ملاحظه 🚫.الحلو في هذي البارات حلوه حتى للي مايسوي رياضه لانها تعتبر اكل صحي وخالي من الدهون المشبعه ...🤗
.
.
.
Read more
<span class="emoji emoji2764"></span> بقولكم قصة صارت معاي لما كنت في اليابان .. <span class="emoji emoji1f1ef1f1f5"></span> اخر يوم من الرحلة وبعد ما طلعنا من الفندق مع القروب ...
Media Removed
بقولكم قصة صارت معاي لما كنت في اليابان .. اخر يوم من الرحلة وبعد ما طلعنا من الفندق مع القروب باغراضنا وكل شي بعد ما سوينا جيك اوت اكتشفت ان جوازي مو عندي .. الحمد لله كان شخص من اللي معانا في القروب للحين في الفندق مع زوجته وبنته كلمته يكلم الفندق يجيكون الغرفة .. رد علي اسف مروة بس ما لقينا ...
بقولكم قصة صارت معاي لما كنت في اليابان .. 🇯🇵
اخر يوم من الرحلة وبعد ما طلعنا من الفندق مع القروب باغراضنا وكل شي بعد ما سوينا جيك اوت اكتشفت ان جوازي مو عندي ..
الحمد لله كان شخص من اللي معانا في القروب للحين في الفندق مع زوجته وبنته كلمته يكلم الفندق يجيكون الغرفة ..
رد علي اسف مروة بس ما لقينا شي بعدها تذكرت ان اليوم اللي قبله كنت حاملة شنطة وفيها الجواز كنا بنروح يونيفيرسال ستوديو شفت ان مالها داعي فقبل لا نمشي عطيتها صديقتي وهي كانت اوريدي بتصعد غرفتها والحمد لله هي بعد وقتها راح عليها نوم فما جت معانا وتأخرت في الفندق فكلمتها سألتها جيكت الشنطه لقت الجواز وانتهت السالفة..
لما جا هو وزوجته قال لي مروة احنا ما حصلنا الجواز في الغرفة لكن حصلنا شي ثاني ..
شنو حصلت ؟
مد يده فيها قرآن صغير صديقتي اللي معاي في الغرفة نسته تحت الوسادة
هي لما درت انهارت تبكي وانا اقشعريت .. كان الحدث له رهبه كبيرة دمعت عيني قلت هذا كله صار وضاع جوازي وكل الاحداث ترتبت بهالطريقة عشان الله يحفظ كتابه " كلماته" وخصوصا انها بلد غير مسلم فشنو كان ممكن يصير فيه ..
مابالكم احنا أعظم خلقه .. شلون قاعد يرتب ويدبر امورنا بطريقه ما نتخيلها وحتى اللي نشوفه مصيبه او شي مزعج هو في الواقع تسخير الهي يمشي وفق "سرنديب" تسلسل معين لصالحنا ..
الحمد لله لك يا رب على كثير نعمك
الحمد لله الحمد لله الحمد
#فأطمئن
Read more
Loading...
طبعاً كثير ناس تقول نركز أكثر على السعرات الحرارية أو الماكروز اللي هي العناصر الغذائية البروتين ...
Media Removed
طبعاً كثير ناس تقول نركز أكثر على السعرات الحرارية أو الماكروز اللي هي العناصر الغذائية البروتين والنشويات والدهون. اذا تركيزك على الميزان فقط ف غالباً ممكن تمشي على السعرات الحرارية لكن ما راح تضمن لك محافظة العضل أو حاجتك من الألياف والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. لكن عكس الماكروز ... طبعاً كثير ناس تقول نركز أكثر على السعرات الحرارية أو الماكروز اللي هي العناصر الغذائية البروتين والنشويات والدهون. اذا تركيزك على الميزان فقط ف غالباً ممكن تمشي على السعرات الحرارية لكن ما راح تضمن لك محافظة العضل أو حاجتك من الألياف والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية. لكن عكس الماكروز اللي راح تاخذ احتياجك لجسمك من جميع العناصر بالإضافة للفوائد منها وبنفس الوقت هذه الطريقة هي اللي تركز على شكل الجسم. لكن اذا هدفك السعرات فقط من غير الماكروز غالباً راح يكون تركيزك فقط عالميزان. واذا تركيزك عالميزان أساساً مو محتاج تحسب سعراتك، مجرد تخفيف أكل وزيادة نشاط.
#مركز_غير_جسمك
Read more
بكل اختصار..ومافي مجاملة..وللاسف البعض ممكن يقرا الكلام بنبرة اعصاب..ابدا مافي اعصاب ولكن عذي ...
Media Removed
بكل اختصار..ومافي مجاملة..وللاسف البعض ممكن يقرا الكلام بنبرة اعصاب..ابدا مافي اعصاب ولكن عذي بوستات "صحوة" من خرافات طفح الكيل منها . ١.لا تقول "العب حديد" او اتمرن بالاثقال... وانت ما تمرنت Deadlift-squat-bench press باوزان حرة -ببار...بدامبل..بكتلبل..راضي ياعمي ببطول ماي صحة! . ٢.اللي ... بكل اختصار..ومافي مجاملة..وللاسف البعض ممكن يقرا الكلام بنبرة اعصاب..ابدا مافي اعصاب ولكن عذي بوستات "صحوة" من خرافات طفح الكيل منها .
١.لا تقول "العب حديد" او اتمرن بالاثقال... وانت ما تمرنت
Deadlift-squat-bench press
باوزان حرة -ببار...بدامبل..بكتلبل..راضي ياعمي ببطول ماي صحة!
.
٢.اللي يتمرن بالأجهزة فقط - هذا لاعب "اجهزة" ..
صح الجهاز يعطيك مقاومة ويعطيك قدرة "عزل"
ولكن المفروض تتمرن بالاجهزة بعد...وحط سبع خطوط تحت كلمة بعد..
بعد ما تكون بنيت اصل ب"المقاومه" الحرة
بعد ما تكون تعرف تستخدم جسمك باكمله
حتى لو كنت مبدتئ
تعلم بالتدريج !
بالنهاية الواحد يبي جسم منه فائده بالحياة خارج النادي..
محد ينكر دور واثر الاجهزة لاغراض وفترات محدده
اهي تكميلية وليست اصل
بالكويتي:
حجي..لا تزعل من كلامي ..
في جيل حاليا ايده ما جاست بار!
الجهاز شايل اغلب الشغل عنه...يدخل يتدلع يا كايدهم ...وبس يدز ويسحب براحة..لي درجة انه البعض حتى ما تنزل منهم قطرة عرق..وتطلب منه ينزل ضغط حوضه يغطس
ولا تقط على ظهره بار يتوهق
ولا تعطيه بار يشيله من الارض "اسفل ظهره" يتشنج
وبعدين يقول "الديدليفت يسبب اصابات"
اي مو من الاصل انت عودت جسمك عالدلع يا روحي..
ولا تقول لي "رياضتي ماتحتاج اوزان ثقيله..انا مو باور ليفتر"
محد قال لك شيل ميتين كيلو...
موضوعنا انه "يداك الناعمتان"
يتمرنون بمقاومه حرة تفيدك بدنياك
ايا كان "وزنها"
ابدا حبة حبة
٣.كلمة "تمارين حديد" كلمة عامة حدا
الحديد/الاوزان/الاثقال هي اداة تستخدم بكذا مجال
نفس الكرة
اذا شخص قال لك اتمرن حديد...ساله
شنو بالضبط؟
Powerlifting?olympic lifting?Bodybuilding? Strenght and conditioning?General health and fitness? Crossfit?
شفت كل هذيله؟
اساسهم "التمارين الحرة"...مو اجهزة ..
٤.قبل ما تقول "يا عمي طاع جسمه زين...."
اتا تخصصي
General health and fitness
وعلى جسمي اللي مو عاجبك..للاسف ما تقدر تسوي ربع اللي اسويه..
حياك عندي النادي وتفضل اثبت جدارة "تمرين بو اجهزة" حق البشريه عشان اعتمده لما ادرب لاعبيني 😚
وآن الاوان يصير عندنا وعي وعلم
وشكرا😁💙
Read more
These drinks are not only high in #calories, but also very high in #sugar! Consuming too much sugar ...
Media Removed
These drinks are not only high in #calories, but also very high in #sugar! Consuming too much sugar during iftar will lead to increased hunger at night and might increase your thirst during #fasting the next day. Stay tuned for more #ramadan #diet and #health tips --------------------------------------------- هذه ... These drinks are not only high in #calories, but also very high in #sugar! Consuming too much sugar during iftar will lead to increased hunger at night and might increase your thirst during #fasting the next day.
Stay tuned for more #ramadan #diet and #health tips 🌙
---------------------------------------------
هذه المشروبات الرمضانية ليست فقط غنية في السعرات الحرارية، بل هي تحتوي على كميات هائلة من السكر، فتناول كميات كبيرة من السكر خلال الإفطار ممكن ان يسبب لك الجوع بعد الإفطار و ممكن أن يزيد من الشعور بالعطش في اليوم التالي.
في كوب (٢٠٠ مل)

اللموناضة ( ١٨٠ سعرة حرارية) ، شراب القمردين (٣٠٠ سعرة حرارية)، الجلاب (٢٠٠ سعرة حرارية) ، شراب التمر هندي (٣٠٠ سعرة حرارية).
Read more
Loading...
. . . مرت ثلاث سنين او فوقها شوي.. ثم جتني بمنامي توسل دخيله.. تقول افا ليه تذكر زمانن ضي.. لك مدتن ...
Media Removed
. . . مرت ثلاث سنين او فوقها شوي.. ثم جتني بمنامي توسل دخيله.. تقول افا ليه تذكر زمانن ضي.. لك مدتن قاطع عليه سبيله.. ثم فزيت من نومي ودمعي بخدي .. وبكيت مثل اللي فاقدله قبيله.. ونذرت نذر اني غير اجيله برجلي.. وان ماقدرت ازحف لها بيدي وجيله.. وقابلته ي ابوملفي ولاتدري بشي.. اني اقابلها ... .
.
.
مرت ثلاث سنين او فوقها شوي..
ثم جتني بمنامي توسل دخيله..
تقول افا ليه تذكر زمانن ضي.. لك مدتن قاطع عليه سبيله..
ثم فزيت من نومي ودمعي بخدي ..
وبكيت مثل اللي فاقدله قبيله..
ونذرت نذر اني غير اجيله برجلي.. وان ماقدرت ازحف لها بيدي وجيله..
وقابلته ي ابوملفي ولاتدري بشي..
اني اقابلها بفجئه وحيله..
معها ولد سبحان من صوره لي ..
ذكر علي ام العيون الضليله..
صحيح انا خايف ويمكن ماهي هي..
وشلون ابسألها ولاقي دليله..
قلت العفو ي بنت ممكن طلب لي ..
ممكن سؤال وجاوبيني ي جميله..
ثم سلهمت بالعين ويدها ع فمي ..
وتقول ارجوك لاتكمل ونفسي عليله..
وبحينها ابكي وهي تبكي معي..
والطفل يضحك مايدري وش بكيله..
مايدري ان الشوق له نار تكوي..
واني بدونه شخص ضايع دليله..
ومن بعدها قالت الطفل غالي.. وسمه ع اسمك مانسيته بليله ..
والحين ي بعد من كل لي..
روح زوجي يبي يجيني وانا ارتجيله..
وقفيت عنها وانا ميتن حي ..
حبن ع غير الشرف لي فشيله..
وانا ارجي الله كثر ماعاش الحي..
يعوض ايامي بليله جميله
Read more
في الصباح .... لبست بنطلون اسود وبلوزة صفرا وفكت شعرها وطلعت بكل حيوية بس انصدمت لما سمعت حديث جاسم ...
Media Removed
في الصباح .... لبست بنطلون اسود وبلوزة صفرا وفكت شعرها وطلعت بكل حيوية بس انصدمت لما سمعت حديث جاسم واخته اسيل .... جاسم:الوقت قرب اسيل:هالغبية لازم نستغلها ونوصل لهدفنا وفجأة طلعت زهور قدامهم ودموعها تسبقها زهور:انا حسبت انك تحبني مثل ما انا احبك بس انت خدعتني بكل سهوولة ليه !ليه! جاسم ... في الصباح ....
لبست بنطلون اسود وبلوزة صفرا وفكت شعرها وطلعت بكل حيوية بس انصدمت لما سمعت حديث جاسم واخته اسيل ....
جاسم:الوقت قرب
اسيل:هالغبية لازم نستغلها ونوصل لهدفنا
وفجأة طلعت زهور قدامهم ودموعها تسبقها
زهور:انا حسبت انك تحبني مثل ما انا احبك بس انت خدعتني بكل سهوولة ليه !ليه!
جاسم متفاجأ:حبيبتي انتي فهمتي غلط
زهور تبكي:انت كذاب لا تقرب مني انت لعبت بمشاعري بس علشان نفسك
اسيل بعصبية:خلاص كافي نخبي عنها
جاسم بخوف:اسيل لو سمحتي 😢
اسيل:لا يا جاسم خليها تعرف حقيقة اهلها قبل لا تتهمنا بالخيانة خليها تعرف هي من اي طينة جاية
زهور:احترمي نفسك اهلي اشرف منك
اسيل بابتسامة ساخرة:اهلك مجرد حرامية وهذا ابوك الي ما يستحي علئ وجهه قص علئ امي بكلمتين وسرق كل حلالها ابوك نسونجي
زهور عطت اسل كف واشرت لها بأصبعها:انتي كيف تتجرئين تتكلمين عن ابوي بهالطريقة يا التافهة
اسيل والدموع بعيونها والغضب مسيطر عليها:هذي حقيقته حتئ لو عطيتيني مئت كف ابوك حرامي وهالحلال الي انتو عايشين فيه كله حلالنا
قربت زهور من جاسم وهي مصدومة:جاسم حبيبي سكت اختك قاعدة تخربط في الكلام
جاسم بعد عنها:لا يا زهور هذي الحقيقة انا امي عانت بسبب ابوك هي حبته من قلبها ووعدها يتزوجها بس هو سرق كل املاكها الي ورثتها عن ابوها وطردوها اهلها من بيتها 😭😭 امي المسكينة ايش ذنبها تعاني ...................................
دخلو البيت ولقو الكل ينتظرهم علشان يستقبلوهم
مشعل حضن اخته انوار:تو ما نوور البيت
انوار:منوور بأهله
لطيفة(ام انوار):هلا والله من بعد غياب
مشعل:هلا فيك منوورة
لطيفة:تسلم..
انوار بابتسامة:وين اختي زهور!
مشعل وجهه انقلب:زهور راحت مع زوجها
لطيفة في نفسها:لو عرفت انوار مين زوجها اكيد بتنصدم
انوار:مين زوجها
لطيفة:حبيبتي انوار روحي ارتاحي ..مشعل ما عرفتنا
مشعل:اميرة هذول اهلي الي حكيت لك عنهم
اميرة:تشرفنا
لطيفة:مين اميرة!
مشعل:بصراحة قصة طويلة (وحكئ لهم قصة اميرة)
لطيفة باشمئزاز:انزين اميرة ممكن تشيلين اغراض انوار علئ غرفتها
مشعل بزعل:بنادي الخدامة تشيلها
اميرة:مو مشكلة انا بشيلها ولا يهمك
لطيفة في نفسها:هذا الناقص 😒
Read more
خلف المجهول..!! وبدأ يضحك مره ثانيه وقال : ما توقعت بنشوف احفاده... بس برافوا عليكم جبتونا لين عندكم... وجلس ...
Media Removed
خلف المجهول..!! وبدأ يضحك مره ثانيه وقال : ما توقعت بنشوف احفاده... بس برافوا عليكم جبتونا لين عندكم... وجلس بالارض وقال : ليه تنادونا؟! ليه تقولون قصصنا؟ احنا ما نعترض عالمكم الا اذا اعترضتوا عالمنا... انا بديت اتوتر اكثر...قلت له : طيب اسفين ممكن ننهي الموضوع؟! ضحك وقال : انتهى مع الكل ... خلف المجهول..!! وبدأ يضحك مره ثانيه وقال : ما توقعت بنشوف احفاده...
بس برافوا عليكم جبتونا لين عندكم...
وجلس بالارض وقال : ليه تنادونا؟! ليه تقولون قصصنا؟ احنا ما نعترض عالمكم الا اذا اعترضتوا عالمنا...
انا بديت اتوتر اكثر...قلت له : طيب اسفين ممكن ننهي الموضوع؟!
ضحك وقال : انتهى مع الكل ...بس بيني وبينك لا ...
واختفاااء ....
كنت افكر وفجأه تذكرت فارس واني تاركه عند الخيمه...
رحت اركض واخيرا وصلت : ابشع منظر بحياتي ...
ياليتني مت قبل لا اشوفه...
كااان ابوي حاضن فارس ويبكي ....فارس كان كله دم ...وكأنه هجم عليه حيوان مفترس....
رحت اركض بحضن فارس ..ابوي ضربني اقوى كف وقال : انا مو قلت لك انسى البيت ولا كأنك شفته ؟! انا مو قلت لك انتبه لاخوك؟!
بديت ابكي بشكل ما ينوصف ...حسيت اني الغلطان في الموضوع كله...اول شي ذكرناهم وبدل لا نوقف الموضوع مشينا وراهم...
اسعفنا فارس بسرعه ولكن على طول دخلوه غرفة الانعاش ...
كان بين الحياه والموت....وفجأه خرج الدكتور وقال وقت الوفاه الساعه ٤ ونص ...
يعني بساعتين من خروجي من البيت...
يالله ما تتوقعون قد ايش الخبر يصدم ...والاكثر صدمه انه الرجال ذا كان واقف بجنب غرفة اخوي ومنزل راسه...
رجعنا البيت وبعد ايام العزاء...
طلع لي الرجال للمره الاخيره ...
قرب مني وقال : تدري ايش كنت اقصد بأنهيت شغلي ...؟! كنت اقصد اني وصلتك لعندنا عشان افهمك سالفة حلمك....
وتدري من قتل اخوك؟! هي اختي كانت بحالة ثوران من ولد عمك سامي لانه فتح البوم الصور وبدأ يذكر ماضينا....
انا يا مؤيد مسالم ومسلم زي زيكم ...بس احسن الظن..واختفااء..
بعدها صرت اشوف اخوي بزوايا البيت ...كنت اشوفه بكل مكان ...بسيارتي بالبيت حتى لما نخرج...
وليومكم ذا انا ما نسيت فارس ....اخوي اللي اوجعني فراقه ....
انا السبب بهاذي النهايه ...وانا مستحيل اسامح نفسي طول ما انا عايش...
حتى ابوي ما اقدر اناظر وجهه....وامي مهلوكه من كثر ما تبكي ...
قبل لا تسوي اي شي فكر في العواقب ....وانتبه تكون ضحيه لغوامض مجهوله....!! #النهاية .. ،
قريت القصه ؟ اكتب رايك عنها
Read more
Loading...
من الاسئلة والقصص الي تجيني على الدايركت، لاحظت واجد أشخاص يتوقعوا الناس تحبهم أو ينزل شخص من السماء ...
Media Removed
من الاسئلة والقصص الي تجيني على الدايركت، لاحظت واجد أشخاص يتوقعوا الناس تحبهم أو ينزل شخص من السماء ويحبهم ويعوضهم عن النقص الي فداخلهم، وفي نفس الوقت ما عندهم تقدير أو احترام لذاتهم. الي عندهم العكس، نظرة دونية وتقليل للذات والبعض يوصل حتى لاستحقار الذات. لما يسوي شغل مستحيل يكون راضي عنه ... من الاسئلة والقصص الي تجيني على الدايركت، لاحظت واجد أشخاص يتوقعوا الناس تحبهم أو ينزل شخص من السماء ويحبهم ويعوضهم عن النقص الي فداخلهم، وفي نفس الوقت ما عندهم تقدير أو احترام لذاتهم. الي عندهم العكس، نظرة دونية وتقليل للذات والبعض يوصل حتى لاستحقار الذات. لما يسوي شغل مستحيل يكون راضي عنه لأنه إما بيقارن نفسه بغيره أو هو خلاص ماخذ فكرة عن نفسه أن شغله بيض وما ينفع، بالتالي العقل بيصدق هذا الشيء وبينتج أفكار راح تترجم لأقوال وأفعال تعكس النظرة الي يعتقدها عن ذاته، لذلك الشيء الي بيصير أن الناس بتاخذ نفس الفكرة الي انت صنعتها عن نفسك والي هي أن شغلك بيض، فلا تزعل لأنك أنت السبب. والسؤال الي يطرح نفسه: كيف تتوقع حد يحبك إذا ما حبيت نفسك؟ كيف تتوقع حد يحترم شغلك وجهدك إذا ما أحترمته بنفسك قبل كل حد؟ الجواب الي يطرح نفسه بقوة: كون أناني. دائما نسمع أن الأنانية شيء سيء أو انها صفة سيئة في الشخص، الأنانية تكون سيئة لما تتحسد على الي حولك وتريد الدنيا تدور عليك وكأن محد غيرك فالدنيا، بس .. انتبه .. ركز .. لما تكون الأنانية في شيء إيجابي .. تكون نقطة قوة رهيبة! تكون أناني يعني تقدر ذاتك وتحترمها بحيث أنك ما تجلس تجلد فيها بسبب وبدون سبب، هذا من أكثر الاشياء الي تدمر تقديرك لذاتك، تكلمها كلام سلبي. البعض ينتقد نفسه كأنه ينتقد اسوأ مخلوق على وجه الارض، يصل لمرحلة ما يقدر يجلس ويقابل الناس لان صنع فكرة سيئة عن نفسه ويظن أن الناس عندهم نفس الفكرة. بالعكس .. حفز نفسك، دائما خبرها أنها تستاهل الافضل. شايف لما تحب شخص من كل قلبك وتعطيه من وقتك وطاقتك ومشاعرك ودائما تريده يكون فرحان وماتريد شيء يضره وتتمناله كل خير وتسمعه كلام حلو وطول الوقت تهتم فيه وتحاتيه؟ ليش ما يكون هذا الشخص أنت! نفسك تستاهل هذا الشيء كله، نفسك تستحق هذا الاهتمام والحب، نفسك هي أولى بهذا كله. كذا بتكون أناني والناس تحترمك، لأنك تفكر بطريقة إيجابية وتريد الخير للناس مثل ما تريده لنفسك. والشيء الي بيصير بعدين هو أن الناس بتحترمك لأنك احترمت ذاتك وقدرتها، لأن عندك شغف فالشيء الي تسويه، الناس بتحبك لأنه تشوف فيك شيء ممكن يغير حياتهم للأفضل، في شيء مميز، فيك طاقة إيجابية تجذبهم لك. أكرف وأحترم الكرف الي تسويه وافتخر فيه، وأنا اؤمن بمعادلة جالس اتبعها: الكرف + طريقة تفكير إيجابية = طاقة رهيبة. طاقة على كافة المستويات، نفسيا وعقليا وجسديا حتى. وأكرف يوم تروم! # شابه
#manonmission #2018theyearofmindset
Read more
<span class="emoji emoji1f48e"></span>هل تعلم<span class="emoji emoji1f48e"></span> <span class="emoji emoji1f516"></span>إن موسوعة غينيس للأرقام القياسية تحمل رقم قياسي بأنها أكثر كتاب<span class="emoji emoji1f4d8"></span>تم سرقته من المكتبات ...
Media Removed
هل تعلم إن موسوعة غينيس للأرقام القياسية تحمل رقم قياسي بأنها أكثر كتابتم سرقته من المكتبات ! إن عدد الكلمات التي تكتب يومياً على تطبيق (تويتر) ممكن أن تؤلف كتاب من 10 ملايين صفحة !. توجد في المكسيك لغة علی وشك الإنقراض ولا يتحدثها سوی شخصين !. إن عدد البحيرات في كندا يفوق عدد كل بحيرات ... 💎هل تعلم💎
🔖إن موسوعة غينيس للأرقام القياسية تحمل رقم قياسي بأنها أكثر كتاب📘تم سرقته من المكتبات !
🔖 إن عدد الكلمات التي تكتب يومياً على تطبيق (تويتر) ممكن أن تؤلف كتاب من 10 ملايين صفحة !.
🔖توجد في المكسيك لغة علی وشك الإنقراض ولا يتحدثها سوی شخصين !.
🔖إن عدد البحيرات في كندا يفوق عدد كل بحيرات دول العالم .
🔖 إن ترك البقشيش في آيسلندا يعتبر إهانة !.
🔖قنديل البحر مؤلف من 95 % من المياه .
🔖النظارات الشمسية تعود للقرن ال 15 في الصين وكان يلبسها القضاة في المحكمة لإخفاء تعابيرهم أثناء المحاكمة .
🔖إن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلات الحجاب الحاجز وعضلات العينين وهذه الآلية تضمن لك البقاء في سريرك .
🔖القطط والكلاب في أمريكا تستهلك 5 أضعاف كميات الطعام التي يحتاجها سكان البلاد !.
🔖إن أكبر عائلة في العالم هي عائلة هندية،فالرجل متزوج من 39 زوجة ولديه 94 طفل !
🌷28.01.2018🌷 🍓Good morning🍓
Have a great day 😊🍃🌁🌼⛅⛄
#صباح_الخير #صباح_الورد #الحمدلله #يارب #صباح #صور #جمال #ذوق #لقطة #صورة #رمزيات #انستقرام #goodmorning #life #smile #morning #beautiful #winter #photo #nice #london #sunshine #new #sunday #sunrise #picoftheday #photooftheday #instalike #instapic #instagram .
Read more
" راكان وملاك " ابعدت ايييدهه عن وجهها وطالعته بتمرد ونظظرات تحدي وابتسامهه بارده : اوك انا مجنونه ...
Media Removed
" راكان وملاك " ابعدت ايييدهه عن وجهها وطالعته بتمرد ونظظرات تحدي وابتسامهه بارده : اوك انا مجنونه ومريضه نفسسياً عساك ارتحت اخ راكان ؟! ططالعها ب قهر : وتعاندييين بكل بروددد !!! لا ذييي اثار الادويييه متأكد !! ملاك : دامك مقتنع انها ادوييه مهدئه ماراح اناقشك بهالشي انت صصح وكلامك صصح وكل ... " راكان وملاك "
ابعدت ايييدهه عن وجهها وطالعته بتمرد ونظظرات تحدي
وابتسامهه بارده
: اوك انا مجنونه ومريضه نفسسياً عساك ارتحت
اخ راكان ؟! ططالعها ب قهر : وتعاندييين بكل بروددد !!! لا ذييي اثار الادويييه متأكد !! ملاك : دامك مقتنع انها ادوييه مهدئه ماراح اناقشك
بهالشي انت صصح وكلامك صصح وكل ششي
صصح !! قرب لها بتمعن بعييونها بنبره هاديهه : مـــلاك!
ملاك بتمرد : لبيهه
راكان : تلعبيــن بالنار !! لاتحـرقك !! ملاك بنفسسها : حرقتني من سنين وصصرت رماد وانتهيت
طالعها بغرابهه من نظراتها فييه !! الا نطق : وين وصلتي ؟؟ انتبهت ع حسسسه واستوعبت رمششت بسسرعهه
راكان : عاندي وسوي اللي تبينهه صدقيني كل
اللي تخفييينهه بينكششف !! ابتسمت بدلع : م اخفي لك بقلبي الا الححب
ضحك : اششك بهالشي !
ملاك : اجل كره ؟
راكان : جايز لييه لاا
ميلت راسها وب براءه : افااا لييه اكرهك انا احبك !! رفع اييدهه وششال ششعرها اللي انسدل ع وجهها
وابعدها ب اصابعه لما ميلت راسسها ثم طالع فييها
بنظرات هاديهه ؛ وانا احححبك ليهه اكرهك !
ططالعت فييه بهاللحظظظه ب فهاوه !! ثثم عدلت راسسها
بنبره سخريه ب بابتسامتها: بدأ يرفرف جناحك ب الخييال
مسسكها من دقنها وقربها لهه ورفع وججهها لهه
ونزل وجهه بقرب منها بتمعن بعييونها نطق بدون م يحس
بنفسه : هالتمرد م انوجد فيك الا بسبب !
قوه هالشخصيه حتى بنظظراتك فييني لها الف تفسير وتفسير
تعطيني ششعور التردد حولك وحول غموضك !! سبب زواجك
مني للحين ف بالي اجهله !! مغامرتك بنفسسك قدام اهلي
واعمامي اني " مغتصبك " متعجب منه ! كيف رضيتي
على نفسسك هالكلام ؟ وانا لو اححلف بالله ان محد لمسسك
لهاللحظه !
ب لحظظظظه كل اللي حولها كأنه صار ساكن مثل سسكون مششاعرها بنبرته
الهاديييه ع مسسامعها ! وكلماتهه اللي مثل النسيم يمرر
ع جروحها ومخاوفها وحزنها ووجعها اللي بضلوع صدرها ،
بنظراته اللي تتنقل بين عييونها خلاها تكون ف حاله جمود !
راكان بنبره هاديه : اخاف يجي هاليوم اللي ينكشف فيه
كل شي ونيتك لي، اني اتجرد من شعور الرحمه وانتي قدامي !
اخاف عليك من نفسي ! ممكن انا هادي قدامك واجاريك
ب حياتنا احنا الاثنين ! بس م يهدأ لي بال م يرتاح لي خاطر
م يزين حالي الا لاششفت حقيقتك وشلت هالقناع اللي
متخبيهه وراهه
رفع اييدهه وهو يطالع اصابعه كيف مررها ع خدها بهدوء وهي تطالعه ثم طالع فييها بابتسامه :
خليك مثل ما انتي ملاك المتمرده
العوبا ، الخبيثه ، القويه
مابي المح نظرات الخوف بعيونك لو لمره !
خلي كل شي للايام هي مخبيه لنا اشياء حلـوه !
قرب اكثر و..📵
Read more
. ‏فالفيردي : تحديث كبير بالصيف للفريق ؟ لا آستطيع قول آي شي أو توقع .. ممكن آن تترقب شئ ولا يحدث .. ويمكن ...
Media Removed
. ‏فالفيردي : تحديث كبير بالصيف للفريق ؟ لا آستطيع قول آي شي أو توقع .. ممكن آن تترقب شئ ولا يحدث .. ويمكن أن يحدث .. لا آحب آن يكون الفريق كبير جدا لكن سنرى بالصيف . . ‏فالفيردي : هل أخبرت أي لاعب آنني لن أعتمد عليه الموسم المقبل؟ الموسم ينتهي غدا وبعدها لدينا الوقت لتخطيط كل ذلك . . ‏فالفيردي ... .
‏فالفيردي : تحديث كبير بالصيف للفريق ؟ لا آستطيع قول آي شي أو توقع .. ممكن آن تترقب شئ ولا يحدث .. ويمكن أن يحدث .. لا آحب آن يكون الفريق كبير جدا لكن سنرى بالصيف
.
.
‏فالفيردي : هل أخبرت أي لاعب آنني لن أعتمد عليه الموسم المقبل؟ الموسم ينتهي غدا وبعدها لدينا الوقت لتخطيط كل ذلك
.
.
‏فالفيردي : فيرناندو توريس يودع أتلتكو؟ لاعب آخر من جيل ٩٤ الشهير مثل إنيستا .. إنيستا أيقونه للبارسا و توريس أيقونه للآتلتي .. آتمنى له التوفيق
.
.
‏فالفيردي : هل سإحتاج العديد من التعاقدات ؟ لم أتحدث مع الإدارة لحد الآن . تحدثنا بشكل عام فقط .. لكن حققنا الليغا والكأس لدينا قاعدة جيدة ونحتاج لبعض الإضافات .. الفكرة هي إضافه اللاعبين الذي نحتاجهم بالمراكز التي نحتاجها فقط
.
.
‏فالفيردي : ماذا أضفت للفريق مقارنة بالسابق؟ لا آعلم لم أكن هنا سابقا لكي أعطيك هذه المقارنة
.
.
‏فالفيردي : هل سأخد إجازه أو سنتحدث عن المستقبل فورا؟ نحن دائما على إتصال ونتحدث كل يوم لا نحتاج لتحديد موعد
.
.
‏فالفيردي : عندما يدعمنا الجمهور سنكون أقوى لا نريدهم فقط أن ياتوا لـ يشاهدوا ولكن ايضاً للتشجيع
.
.
‏فالفيردي : النادي سيؤسس فريق إحتياطي آخر لمنع المواهب من الرحيل؟ هناك الكثير من الأراء حول هذا الموضوع ..ولإنه موضوع تجريبي لكن الآّهم آن هناك مدربين ممتازين بالأكادمية ويعملو بشكل مدهش ويتبعو فلسفه البارسا
.
.
‏كيفية وصول اللاعبين من الفريق الثاني ؟
‏فالفيردي : هُناك الكثير من الطرق لكن الاهمية تكمن في وجود مدربين جيدين يتبعون النموج الصحيح بهكذا سوف يصبحون في الفريق الاول
.
.
‏فالفيردي : اللاعب الجيد يكون لاعب جيد بكل مكان ، تشاهد البارسا ب وترى آنهم يقدمو جيدا لكن لكي يصل لاعب للفريق الآول عليه آن يكون مميز
.
.
‏هدفكم الموسم المقبل ؟
‏فالفيردي : الفوز بكل شيء كما يحدث دائماً
.
.
‏فالفيردي : الهدف الموسم المقبل؟ ربما لأننا خسرنا مباراة فقط سنحاول الفوز بكل المبارايات الموسم المقبل
.
.
‏فالفيردي : كان شرف لي ان ادرب انيستا ، ان يستحق كل الاشياء الجيدة التي تحدث له
.
.
‏فالفيردي : يعني لي الكثير أنني دربت إنيستا .. من الخارج ترى كيف هي المشاعر على رحيل إنيستا .. لكن وأنا آعيش معهم داخل النادي رأيت حقيقة ما يعني إنيستا للبارسا وكيف هو أيقونة للنادي .. شرف كبير لي تدريبه
.
.
‏هل لك أن تقيم عملنا نحن الصحفيين ؟

‏فالفيردي : آممم دعنا نرى .. حسنا تقومون بعملكم مثلما نقوم بعملنا .. بعض الأوقات هناك رصاصات طائشة منكم (يضحك) لكن كل شئ جيد أتفهم ذلك ..
.
.
‏يتبع..
Read more
كم تتوقعون سوينا تشكيلة اختام لمنظم نسِّق..؟!<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f63b"></span> مو اثنين ولاثلاثة أكثر 🤗 هههه . خلوني اشارككم ...
Media Removed
كم تتوقعون سوينا تشكيلة اختام لمنظم نسِّق..؟!🏻 مو اثنين ولاثلاثة أكثر 🤗 هههه . خلوني اشارككم فكرتي لمن سويتهم وبدأت افكر فيهم🏻‍♀️ التفكير في صناعة الأختام في بالي من زمان، لكن كان خطوة مؤجله وحان وقتها🏻🏻 فكرة أختام نسِّق هي فكرة أختام أساسية Basic .. او بمعنى أصح Functional اي ... كم تتوقعون سوينا تشكيلة اختام لمنظم نسِّق..؟!👏🏻😻
مو اثنين ولاثلاثة أكثر 🤗 هههه
.

خلوني اشارككم فكرتي لمن سويتهم وبدأت افكر فيهم💆🏻‍♀️
التفكير في صناعة الأختام في بالي من زمان، لكن كان خطوة مؤجله وحان وقتها👏🏻👏🏻
فكرة أختام نسِّق هي فكرة أختام أساسية Basic ..
او بمعنى أصح Functional اي وظيفية، ممكن توظفينها في المنظم الخاص بك بشكل إبداعي ومرتب..
.
في فرق بين تسوين أختام ذات تصاميم Basic تخدم وتوفر لك وقت وجهد كبير لتوظيفها في كل اشكال وانماط التدوين في الالبومات والمدونات الشخصية والمنظمات وغيرها اي لاتحتاج تكلف مبالغ به بالتصميم ... .
.
وبين الاختام الحرة ذات الرسومات المتنوعة بأشكالها وطريقة تنفيذها بالرسم باليد او غيرها وهي تحمل هوية اكثر وتستخدم في صناعة وإخراج أعمال ذات طابع مميز وخاص مثل الكروت والهدايا .. .
.
الحمدلله وله الفضل من قبل وبعد، لمن بدأت اركز وتبان كثير امور في بالي عرفت اني لازم التزم بقدر الإمكان بنمط يحدد ويخدم هوية نسِّق وغيره
من مدونات ومنظمات عربية ..!! . .
.

العشوائية احيانا والتخبط في صناعة اي منتج بدون تفكير عميق وايضا التسرع في إخراجها وتصميمها وملائمتها بشكل لايخدم المستهلك بمثابة جرس إنذار يجب التوقف هنا ومراجعة كل خططك ...!! .
.
وللحديث بقية...🤗👏🏻
Read more
Our mission to always deliver the tastiest Cinnabon treats to your door. That is why our official ...
Media Removed
Our mission to always deliver the tastiest Cinnabon treats to your door. That is why our official app, packed with exclusive offers and delicious treats, is now available for download! Visit the link in bio for more information. مهمتنا هي أن نوصل لك لفائف سينابون الساخنة إلى باب منزل ... Our mission to always deliver the tastiest Cinnabon treats to your door. That is why our official app, packed with exclusive offers and delicious treats, is now available for download!

Visit the link in bio for more information.

مهمتنا هي أن نوصل لك لفائف سينابون الساخنة إلى باب منزل بسهولة وفي أسرع وقت ممكن!
قم بتحميل تطبيقنا الرسمي وتعرف على عروضنا الحصرية!
حمل التطبيق على نظام
IOS
أو نظام أندرويد.

يرجى زيارة السيرة الذاتية لمزيد من المعلومات.
Read more
- #comehereandhugme_tkorea ep/27-28 . " انت وهو مختلفان تماماً " "لكن جيل ناك وون وضعت حداً لك" " لقد ثار غضبه " "لأنه لم يتمكن من ترويضك" - بكل مرة يجيبون سيرة حبيبته يتحول لشخص اخر ، وفعلاً تحسون كلامه صح ان هي حطت له حد للشر الي ممكن يسيطر عليه . -
#comehereandhugme_tkorea
ep/27-28
.
" انت وهو مختلفان تماماً "
"لكن جيل ناك وون وضعت حداً لك"
" لقد ثار غضبه "
"لأنه لم يتمكن من ترويضك"
- بكل مرة يجيبون سيرة حبيبته يتحول لشخص اخر ، وفعلاً تحسون كلامه صح ان هي حطت له حد للشر الي ممكن يسيطر عليه 😢
.
الترجمة : بمكنك إطلاق مسميات اخرى على إختصاصي العلاج الفيزيائي وهي: معالج حرمي و نفسي واجتماعي و سلوكي ومعنوي 🏽 غالبا ما يتم سؤالي ليش و اشلون حققت نتيجة مع هالمريض وبهالسرعة!؟ وممكن تلقاني أفصل لك بالطريقة العلاجية اللي سويتها و ممكن انت اتسويها واتجربها وماراح أتحصل نفس النتيجة لسبب بسيط! ... الترجمة : بمكنك إطلاق مسميات اخرى على إختصاصي العلاج الفيزيائي وهي: معالج حرمي و نفسي واجتماعي و سلوكي ومعنوي 👌🏽 غالبا ما يتم سؤالي ليش و اشلون حققت نتيجة مع هالمريض وبهالسرعة!؟ وممكن تلقاني أفصل لك بالطريقة العلاجية اللي سويتها و ممكن انت اتسويها واتجربها وماراح أتحصل نفس النتيجة لسبب بسيط! السبب وبكل بساطة هي عدم وجود المهارات ذات الخصائص الإنسانية بجانب المهارة العلاجية خلال التعامل مع المريض ... معادلة بسيطة ولكن سحرية . بسبب طبيعة التخصص في العلاج نرى أن تخصص العلاج الفيزيائي يقضي مع المريض وقت طويل جدا مقارنة مع باقي التخصصات الطبية الأخرى لذلك التعامل يجب أن يكون أيضا مختلف تماما ً خاصة لما يكون خيار العلاج الفيزيائي هو الحل النهائي بعد تجارب فاشلة سابقا سواءً دوائية أو جراحية وقبل الدخول في تجارب أكثر شدة او عدم وجود حلول اخرى وهي تقريبا ٨٠٪؜ - ٩٠٪؜ من نوعية الحالات اللي أشوفها! فهنا الدور بيكون مختلف تماما ويجب إضافة مهارات اخرى بجانب المهارة العلاجية وهي المهارات خاصة فيي التهيئة النفسية والمعنوية والسلوكية و الإجتماعية وكلها لها دور فعال ومن دراسات كثيرة في فعالية العلاج وسرعة الشفاء ... تعلم تكون إنسان أولاً قبل لا تكون أي شيء آخر علمياً
Read more
اقسم بالله ان الشعب اليمني اسمخ شعب على وجه الارض خرجت قلت اعمل لفه على الشوارع اشوف كيف هي والله ماهم ...
Media Removed
اقسم بالله ان الشعب اليمني اسمخ شعب على وجه الارض خرجت قلت اعمل لفه على الشوارع اشوف كيف هي والله ماهم معبرين القوارح ولا ضاربين لها كرت زحمه وصاحب الباص فاتح اغنيه ومخزن وسوق القات مضرابه على القات وحتى مااحد بيتكلم علئ القوارح وكانهم بيخرجو حريوه مش بيتحاربو ولو تحاول تناقش اي واحد يقل لك هجعني ... اقسم بالله ان الشعب اليمني اسمخ شعب على وجه الارض خرجت قلت اعمل لفه على الشوارع اشوف كيف هي والله ماهم معبرين القوارح ولا ضاربين لها كرت زحمه وصاحب الباص فاتح اغنيه ومخزن وسوق القات مضرابه على القات وحتى مااحد بيتكلم علئ القوارح وكانهم بيخرجو حريوه مش بيتحاربو ولو تحاول تناقش اي واحد يقل لك هجعني فيضربو خلف الشمس لابقي واحد .... شعب عسل كلهم مسمخين ولا ضاربين كرت للي بيحصل او ان قدهم معقدين من الحياه وماعاد مهتمين باللي ممكن يحصل ..... الله يحمينا
🚩🚩
Read more
دا بوست لاكتر ناس محتاجة دعاء دلوقتي.. "طلاب ثانوية عامة" لو تعرف حد اعمله منشن و قوله : ' كلنا بندعيلك ...
Media Removed
دا بوست لاكتر ناس محتاجة دعاء دلوقتي.. "طلاب ثانوية عامة" لو تعرف حد اعمله منشن و قوله : ' كلنا بندعيلك و اطمن و اللي يتخاف منه مايجيش احسن منه و ربنا مش بيضيع تعب حد.. و ثانوية عامة دي مش اخر دنيتك، دي مجرد مرحلة في حياتك هتعدي زي ما كله بيعدي، و ممكن تلم الدنيا و لو حتي في اسبوع، و ف الاخر مش ورقة عليها ... دا بوست لاكتر ناس محتاجة دعاء دلوقتي.. "طلاب ثانوية عامة"

لو تعرف حد اعمله منشن و قوله : ' كلنا بندعيلك و اطمن و اللي يتخاف منه مايجيش احسن منه و ربنا مش بيضيع تعب حد.. و ثانوية عامة دي مش اخر دنيتك، دي مجرد مرحلة في حياتك هتعدي زي ما كله بيعدي، و ممكن تلم الدنيا و لو حتي في اسبوع، و ف الاخر مش ورقة عليها درجة هي اللي هاتحدد مستقبلك، اللي عايز يعمل حاجة و ينجح في اي مجال هايوصل و لو حتي بعد الجامعة.. لا داعي للتوتر الزيادة عشان كدة كدة اللي ربنا كاتبه هايحصل و مهما ايه حصلك تأكد ان دا الخير ليك في الاخر و دا الاحسن لك و دا طريقك الصح.. '

دعاء قبل المذاكرة: اللهم إني أسألك فهم النبيين..وحفظ المرسلين والملائكة المقربين.. اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك.. وقلوبنا بخشيتك انك على كل شي قدير.. وحسبنا الله ونعم الوكيل.

دعاء بعد المذاكرة: اللهم إني استودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت.. فرده لي عند حاجتي إليه.. انك على كل شي قدير.. وحسبنا الله ونعم الوكيل.

دعاء عند التوجه للامتحان: اللهم إني توكلت عليك وسلمت أمري إليك.. لاملجا ولا منجي منك إلا إليك.

دعاء عند دخول لجنة الامتحان: ربي أدخلني مدخل صدق أخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا ونصيرا.

دعاء عند بدء الإجابة: ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي.. بسم الله الفتاح.. اللهم سهل الاماجعلته سهلا وأنت إن شئت تجعل الحزن إذا شئت سهلا.
Read more
• ما اعرف وش اقول <span class="emoji emoji1f613"></span>! الأبرياء الي أطلقت عليهم النار ولا هي الغريبة الأطوار؟ نسيم اصلها إيراني وعايشة ...
Media Removed
• ما اعرف وش اقول ! الأبرياء الي أطلقت عليهم النار ولا هي الغريبة الأطوار؟ نسيم اصلها إيراني وعايشة بامريكا وعندها كذا قناة يوتيوب تسوي فيها عن حقوق الحيوان والغذاء النباتي والمشاهير وبرضوا تسوي تمارين رياضية .. ولما قفلوا يوتيوب قناتها (او ما أعطوها مستحقاتها) راحت لمبناهم بكاليفورنيا ... • ما اعرف وش اقول 😓! الأبرياء الي أطلقت عليهم النار ولا هي الغريبة الأطوار؟ نسيم اصلها إيراني وعايشة بامريكا وعندها كذا قناة يوتيوب تسوي فيها عن حقوق الحيوان والغذاء النباتي والمشاهير وبرضوا تسوي تمارين رياضية .. ولما قفلوا يوتيوب قناتها (او ما أعطوها مستحقاتها) راحت لمبناهم بكاليفورنيا وطختهم بالنار 😕 وانتحرت!
• يوتيوب ما يعطون اي احد مرتب على فديوهاتها حتى يطابق شروطهم وشروطهم عديدة .. ومو اي احد عنده مشاهدات كثيرة يعني مؤهل!
•ممكن نشرت شي جدلي لو عملوا سبام كثير على محتوى قناتها (او تلقت تحذيرات من اشياء تنشرها) هذي أسباب تغلق قناتك!
•المهم ان الي أطلقت عليهم ما ماتوا وهم موظفين لدى يوتيوب يعني ما لهم دخل بقناتها ..😫
—الاء ستوريز—

{ هل تعجبك منشوراتي؟ هل تريد المزيد من القصص الشيقة وبلا مقاطعات؟ لديك أقتني كتابيّ #مرايا_الغيب و #مسرح_الجريمة موجودات في مكتبات جرير للمزيد @darsama
واذا لم تستطع اقتنائها .. فتستطيع مشاهدة قصص اخرى على قناتي في يوتيوب -رابطها في البايو- وأتمنى لك قراءة ومشاهدة ممتعة 💜}
Read more
رودينا وهي تمسح دموعها:يعني متى ناويه ترجعين؟/ لانا:الله واعلم يمكن ثلاث سنين اربع:( انتبهوا لانفسكم ...
Media Removed
رودينا وهي تمسح دموعها:يعني متى ناويه ترجعين؟/ لانا:الله واعلم يمكن ثلاث سنين اربع:( انتبهوا لانفسكم يلا تأخرت باقي بنمر على اهله واهلي احبكم مع السلامه:( *وطلعت*/ عبير:هالكلبه ثلاث سنين اربع والله بفقدها بالبيت مافي احد يناشبني:( *حاولوا يفرحون لفرح ايمان ويغيرون المود..عاشوا لحضات ... رودينا وهي تمسح دموعها:يعني متى ناويه ترجعين؟/ لانا:الله واعلم يمكن ثلاث سنين اربع:( انتبهوا لانفسكم يلا تأخرت باقي بنمر على اهله واهلي احبكم مع السلامه:( *وطلعت*/ عبير:هالكلبه ثلاث سنين اربع والله بفقدها بالبيت مافي احد يناشبني:( *حاولوا يفرحون لفرح ايمان ويغيرون المود..عاشوا لحضات حلوه مع اول مولود بالشله وكانوا في انتظار الثاني والثالث بأذن الله هههههه* ....بعد اربع سنوات!...ايش ممكن صار في هالاربع سنوات!؟..الخمس البنات هم كل حكايتي بعد هالسنين صارت احداث وحكايات راح احكيها لكم،،رودينا صار معاها بنتين يجننون نورا ونادين توأم الله يحفظهم،،ايمان صار معاها فهد وسارا،،مشاعل صار معاها فريده على اسم بنت عمها وحامل في الشهر الخامس،،عبير صار معاها عبدالعزيز ومنال،،ولانا صار معاها مشاري ولد أمريكا هههههه❤️*...عند رودينا،،كانت تسجل واتساب في قروب مافيه لانا:يابنات امس لانا وصلت من أمريكا بس يانوري اقعدي المهم اسمعوني انا كلمت لانا على أساس تجي عندي انه بنجتمع ،المهم بسوي لها استقبال وتعالوا كلكم وأمهاتكم بعد خلوهم يجون امي بتجي يلا ياويلكم وحده تتأخر/ ايمان:ههههه ياحياتي هالنورا وحشتني ،المهم انا بجي ان شاءالله بس بطلع السوق انا واحمد وعيالي وبعدها بجيك وبكلم امي تجي هي ومريم مرت اخوي / مشاعل:وانا جايه ان شاءالله وبكلم امي بس مادري اذا بتجي لان اخوي مازن جا من السفر ف ما ادري بحاول فيها / عبير:وانا بجي ان شاءالله انا وعمتي ام لانا وبكلم امي / رودينا:طيب حياكم الله ياقلبي لاتتأخرون..
*عند لانا:والله اشتقت لصديقاتي وأهلي هالغربه متعبه/ فيصل:ههههه المهم ياقلبي رجعنا بشهادات الحمدلله/ لانا وهي تمشط شعر مشاري:ايه والله الحمدلله ،يلا مشاري حبيبي وين تبغى تروح؟/ مشاري:أبغى اروح ألعاب يلا بابا وديني/ فيصل:ههههه ولا يهمك ياعيون بابا/ لانا:ايوه صح فيصل انا بروح عند رودينا بيجتمعون اليوم صديقاتي/فيصل:طيب ولا يهمك ياقلبي أجهزي بدري عشان اول شي نروح نلعب ميشو وبعدها اوديكم/ لانا:ولا يهمك بجهز مثل البرق ههههه..
..عند ايمان في السوبرماركت،،ايمان:ماما فهد لاتروح بعيد اوكيه؟ *ومشت قسم الفطاير واحمد في قسم الخضار،،بعد خمس دقايق لاحظت اختفاء فهد،،ايمان بنبرة خوف:يمه ولدي فهد وينه! فهد رد علي..فهد وينك! *الا وفجأه..لفت وشافت فهد ينادي وهو يضحك ومعاه رجال جميل وملامحه جذابه بشكل سريع قال لها: هذا ولدك! / ايمان تجاهلت الرجال وضمت فهد ولدها:ايوه ولدي وين رحت؟ قلت لك لاتروح بعيد صح؟ زين كذا خوفتني عليك!/ فهد ولدها:ماما هذا الرجال اسمه مثلي عطاني حلاوه انا احبه!!
Read more
من أكثر الاعذار الي اسمعها هي أن بيئتي ما تساعدني، البيئة الي اعيش فيها تحبطني، البيئة كلها سلبية، ...
Media Removed
من أكثر الاعذار الي اسمعها هي أن بيئتي ما تساعدني، البيئة الي اعيش فيها تحبطني، البيئة كلها سلبية، محد يشجعني، ومحد يحفزني، ليش محد يوقف معي، أنا ما عندي حظ، وليش وليش وليش وليش، والمقصود بالبيئة هنا هو المكان الي تعيش أو تتواجد فيه، سواءاً بيئة البيت أو المدرسة أو العمل. الخبر السار أن ما جاي تحصل ... من أكثر الاعذار الي اسمعها هي أن بيئتي ما تساعدني، البيئة الي اعيش فيها تحبطني، البيئة كلها سلبية، محد يشجعني، ومحد يحفزني، ليش محد يوقف معي، أنا ما عندي حظ، وليش وليش وليش وليش، والمقصود بالبيئة هنا هو المكان الي تعيش أو تتواجد فيه، سواءاً بيئة البيت أو المدرسة أو العمل. الخبر السار أن ما جاي تحصل بيئة تساعدك الا فأحلامك ويمكن حتى أحلامك ما توفرها لك والسبب أنه اقصى نطاق لتفكيرك هو أنك تدور أفضل عذر ممكن عشان تريح ضميرك الي ما جاي يرتاح غير من تقوم وتسكر هذيك الفتحة الي وجهك الي ما عندها شغل غير تطلع أعذار وكل عذر أبيخ من الثاني
ٰ

24 ساعة جالس تتشكى وتتذمر مثل الطفل الصغير عشان كذا عقلك ما يستوعب أن يفكر وينتج أفكار محفزة. ومحد ينكر بأن البيئة لها تأثير كبير على الشخصية والاداء وطريقة التفكير
والانتاجية، بس إذا ما توفرت ويش تسوي؟
ٰ

البيئة الي تساعد والي تحفز أنت تصنعها، وأنا ابصملك أن محد جاي يشجعك أو يحفزك إلا إذا تشجعت وتحمست بنفسك، كيف تريد حد يساعدك ويشجعك وأنت راقد مكانك، اصلا تلقائياً الشخص بيشوفك وبيبعد عنك وبيقول هذا ما مال شيء وفالح بس يتشكى وماسك عذر (البيئة السلبية) ومخلنه شماعه وجالس يتشكى منه!
لذلك
اخلق بيئتك لنفسك، البيئة الي تريدها وكيف ما تريدها اخلقها لنفسك، سواءا فالبيت أو فالدوام أو فالجامع أو فالمدرسة أو فالمريخ، أنت تصنع جوك بنفسك. تريده جو كئيب مع ناس كئيبين سهل جدا، وإذا تريده جو فنان وحماسي وأسطوري مع ناس أسطوريين بعد سهل جدا.
لا تتشكى وقول شابّه وأكرف يوم تروم!
Read more
 #توثيق_ماكتب_في_السناب <span class="emoji emoji2764"></span>️ قبل فترة استدعتني آيه قريتها بالقران و حسيت ان معناها عظيم جداً ( فما ...
Media Removed
#توثيق_ماكتب_في_السناب ️ قبل فترة استدعتني آيه قريتها بالقران و حسيت ان معناها عظيم جداً ( فما ظنكم برب العالمين ) ! الآيه فيها سؤال يخاطب كل شخّص مرتبط بماضيه ومتشائم من مستقبله ومو مستبشر اي وجود خير ورزق وفرح بيومه وحياته الجايه . هنا اقدر افسر ان فيه نقص كبير لقوة قد تكلمت عنها بشكل ... #توثيق_ماكتب_في_السناب ❤️
قبل فترة استدعتني آيه قريتها
بالقران و حسيت ان معناها عظيم جداً ( فما ظنكم برب العالمين ) !
الآيه فيها سؤال يخاطب كل
شخّص مرتبط بماضيه ومتشائم
من مستقبله ومو مستبشر اي وجود خير ورزق وفرح بيومه وحياته الجايه .
هنا اقدر افسر ان فيه نقص كبير لقوة قد تكلمت عنها بشكل كبير في حساباتي
ولليومكم جالسه اعيد
واكرر عنها واللي هي ( قوة الظن ) ✨
اللي مافيه قوة بالهدنيا ممكن تعزك وتغنيك وتعيشك حياة حلوه وطيبه مثل ارتباطك وايمانك ويقينك التام بقوة ظنك بربك .
حياتك اليوم مو حظ تندمين عليها .
حياتك اليوم و اللي جالسه تعيشنها
هو ناتج حصدتيه
من افكارك وايمانك ويقينك
سواء كان هالشي سلبي متشائم ومتذمر بكثرة التفكير بالامراض والهموم والاحزان والفقر والناس السيئين اللي ضايقوك .
او بفكر ايجابي قنوع من عافيه وصحه واهل واصدقاء و رزق وخير على يومك .
ربّي عادل بالشخص اللي يحاول قد
ما يقدر من جهده انه يسخر قوة الظن فيه .
لان حياتك نفس ما توقعتي ونفس ماحطيتي من ظن ويقين وايمان فهو تسخر لك .
" كل متوقع آت .. فتوقع ما تتمنى " -علي بن ابي طالب .
#كن_ماتريد #استثمار_الذات
Read more
_ ‏أؤمن بأن لكُل منا مشاكل متشابهه ،ولكن اختلاف نظراتنا وحلولنا واختياراتنا هي من تحدد حجم المشكلة ...
Media Removed
_ ‏أؤمن بأن لكُل منا مشاكل متشابهه ،ولكن اختلاف نظراتنا وحلولنا واختياراتنا هي من تحدد حجم المشكلة في عبارة مصادفة شفتها بالأنستقرام تقول " يمكن ان المشكله الي جتنا بسبب اثم " وان ممكن هالمشكلة توضح لنا اشياء بحياتنا، عشان كذا الاستغفار سبب في تفريج الكروب ويجلب الرزق الأمان المغفرة وغيرة ... _
‏أؤمن بأن لكُل منا مشاكل متشابهه ،ولكن اختلاف نظراتنا وحلولنا واختياراتنا هي من تحدد حجم المشكلة ♥️🌿
في عبارة مصادفة شفتها بالأنستقرام تقول " يمكن ان المشكله الي جتنا بسبب اثم " وان ممكن هالمشكلة توضح لنا اشياء بحياتنا، عشان كذا الاستغفار سبب في تفريج الكروب ويجلب الرزق الأمان المغفرة وغيرة 🌟🙏
فأكثرو من الاستغفار وذكر الله دائماً بيومكم اكتبو بستكر وعلقوه بمكان تقدرو تلاحظوه 🧝🏻‍♀️✨
_
#س || هل تتغير نظرتك لمشاكلك بعد مرور الوقت؟ ✨📺
#س || رأيكم بالرسمة ؟ "من زمان ودي اجرب تكون اسود والخلفية ملونة" 🧚🏻‍♀️
Read more
الناس الـ محظوظة ؛ هي اللي تقذف نفسها في الفرص ! وعدت نفسي ؛ من بلشت ٢٠١٨ <span class="emoji emoji1f4dd"></span> ؛ اني بـأخذ نفسي ؛ بـ رحلة ...
Media Removed
الناس الـ محظوظة ؛ هي اللي تقذف نفسها في الفرص ! وعدت نفسي ؛ من بلشت ٢٠١٨ ؛ اني بـأخذ نفسي ؛ بـ رحلة طويلة بـ ٢٠١٨ مادري وين الـ دنيا بتوصلني، كل اللي اعرفه اني بـقول ( نعم ! ) لكل شئ جديد وتجربة جديدة.. تدخل بـ حياتي ! بـ فتح ايدي ؛ لإستقبال عطايا الرب اكثر! ولا راح اقاوم الـ مجهول ؛ مهما كان ... الناس الـ محظوظة ؛ هي اللي تقذف نفسها في الفرص !

وعدت نفسي ؛
من بلشت ٢٠١٨ 📝 ؛
اني بـأخذ نفسي ؛ بـ رحلة طويلة بـ ٢٠١٨
مادري وين الـ دنيا بتوصلني،
كل اللي اعرفه اني بـقول ( نعم 🌸! )
لكل شئ جديد وتجربة جديدة.. تدخل بـ حياتي !
بـ فتح ايدي ؛ لإستقبال عطايا الرب اكثر✨!
ولا راح اقاوم الـ مجهول ؛ مهما كان يرعبني !
كل اللي اعرفه ؛
اني ابي لما تنتهي السنة 💫..
ألـتفت لـ ورا واقول 👌🏻؛
( صـج اني عشت بالـ حيـاة ؛ حـياة 💙 )
لأني صرت اؤمن ؛
[ انه محد ينوّلد محظوظ،
المحظوظ هو من يخلق حظـه بنفسه🙏🏻👌🏻! ]
فـ ..
بدأت بـ رحلة جميلة، ومختلفة كلياً
عن اي شئ سويته بـ حياتي☁️ ؛
اليوم، لقيتني، في رحلة لـ جبال الافيريست 🗻
واللي تعتبر اعلى جبال العالم !
وبصعدها للـ Base Camp ⛺️🧗‍♂️ مع اطيّب شباب ❤️؛
@a_alshayji @bodarwish
@dr.alfouzan @mrsaqabi
@samerabudagga @ahmad_rajab_q8
دعـواتكم ..
تتسهل الرحلة .. 💙✨
شكراً بنك بوبيان ، لأنكم اخترتوني لـ أكون جزء
من هذا كله ❤️
@bankboubyan
Ps 🔐;
الـ موضوع اللي صار لك فترة خايف منه،
ومتردد فيه، ولا انت قادر (تكون حاضر كلك) بـسببه💔! ارجوك .. افعله .. !
لا يـرعبك خوفك،
وانت اللي اساساً ماعندك شئ تخسره✋🏻!
افعلـها .. وقول ( يـارب .. يـاقوي .. عيني 🙏🏻💗 )
وبـ تصدمك الدنيا ؛ لي وين ممكن توصل 👌🏻💫
Read more
ماتعتقد به هو ما يتشكل في واقعك تقدر تقول عنها Self fulfilling prophecy <span class="emoji emoji267b"></span>️ ما تتنبأ به يتحقق لانك ...
Media Removed
ماتعتقد به هو ما يتشكل في واقعك تقدر تقول عنها Self fulfilling prophecy ️ ما تتنبأ به يتحقق لانك نصدقه، مو لأنك فنان في التنؤ بالمستقبل كثير من الناس ( خصوصا الرجال ) يقولون الكلام الصح بس ما يعتقدون فيه و اذلك هم يَرَون النتائج اللي ما يبونها مثلا يقول ان القدر ممكن يتغير بالدعاء او عمل صالح، ... ماتعتقد به هو ما يتشكل في واقعك
تقدر تقول عنها
Self fulfilling prophecy ♻️ ما تتنبأ به يتحقق لانك نصدقه، مو لأنك فنان في التنؤ بالمستقبل
كثير من الناس ( خصوصا الرجال ) يقولون الكلام الصح بس ما يعتقدون فيه و اذلك هم يَرَون النتائج اللي ما يبونها❎
مثلا يقول ان القدر ممكن يتغير بالدعاء او عمل صالح، و لكن لما تجي تطبق هذا الشي عملي يقول مستحيل تنوي و يتحرك لك شي، ‼️ مع ان النيه هي دعاء منطوق
مثلا تقول له غير مشاعرك و يبدأ يتغير واقعك ويضحك عليك يقول لك كيف تبيني أغير شعوري و انا طفران ما عندي فلوس او علاقتي سيئة او صحتي تعبانه، مو فاهم ان الواقع يتغير لما تغير ذبذباتك
او على الاقل تكون طفران او تعبان يس عندك أمل للتغيير و مشاعرك متفائلة و لا تكون طفران وتعبان و في حالة لوم و عتب و احباط ..لان الاولى بداية التغيير و الثاني استمرار في النزول و تتابع الأحداث المؤلمة❌
وقيس على هذا الكلام في العلاقات في الصحة ... حتى تحصل على ما تريد لا يكفي انك فقط تقول الكلمة وإنما تكون مثال واضح لما تقوله .. BE ✅✅✅
Read more
وياصباح الخير عليكم جميعاً <span class="emoji emoji1f33c"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> . . . بما اني امس تكلمت عن #غراء_رموش قلت اليوم اخبركم عن وحدة من افضل ...
Media Removed
وياصباح الخير عليكم جميعاً . . . بما اني امس تكلمت عن #غراء_رموش قلت اليوم اخبركم عن وحدة من افضل الرموش عندي 🏼 اللي هي من #ارديل لأسباب كثير .. اول شيء متوفره بااغلب الصيدليات والسوبرماركتات احياناً 🏼🏼 ، سعرها معقول مع انهم رفعوه مؤخراً 🙂 كانت ٢٥ صارت الان ٣٢ ريال .. اذا نظفتها واعتنيت ... وياصباح الخير عليكم جميعاً 🌼💕
.
.
. بما اني امس تكلمت عن #غراء_رموش قلت اليوم اخبركم عن وحدة من افضل الرموش عندي 😍👍🏼 اللي هي من #ارديل لأسباب كثير .. اول شيء متوفره بااغلب الصيدليات والسوبرماركتات احياناً 👌🏼👌🏼💕 ، سعرها معقول مع انهم رفعوه مؤخراً 🙂💔 كانت ٢٥ صارت الان ٣٢ ريال .. اذا نظفتها واعتنيت فيها ممكن البسها كذا مرة 👌🏼👌🏼 عندهم اشكال حلوه وطبيعيه ومو اوووووفر اللي عندي هذي تعتبر وسط فيه اخف وانعم منها 😍👍🏼 وفيه مقاسات صغيره ( لاحظوها بالشكل ماينكتب عليها )للي عيونهم صغار 👍🏼👍🏼 عندهم رموش بالحبة لو حابه لوك طبيعي اكثر وفي زاويه العين بس مثلا 👍🏼 .
كمان اللي سالو امس عن قصقصه الرموش .. انا اقص الزاوية الخارجية احيان اذا صارت طويله عن عيني بزياده .. وكمان اذا صار الرمش طويل واصل حواجبي اقلل من الارتفاع بس يحتاج لك فن بهالموضوع 😂😂 يعني حاولي تمشين على نفس شكل الرموش بس قصري شيء بسيط ولاتقصينها بخط مستقيم تصير شكلها غريب 😩😩 خليها اقرب للطبيعي شوفي رموشك الزاويه الداخلية اقصر والخارجية اطول فالقص يكون بترتيب 💕💕 .
.
.
انتو ايش اكثر نوع تحبونه ويكون سعره معقول ؟؟؟ ..
Read more
. هذي الصوره تختصر لكم صلاحية انتهاء كل منتج عندكم من فاونديشن،بلشر،سبونج،ايشادو،روج،الخ... ...
Media Removed
. هذي الصوره تختصر لكم صلاحية انتهاء كل منتج عندكم من فاونديشن،بلشر،سبونج،ايشادو،روج،الخ... وبعض المنتجات تكون مكتوب عليها من ورا المدة بعد فتح المنتج علطول هي العلامه في الصوره الي حطيتها من قبل🏼 . ولا تتهاونون بهالشي لان بعد ماتنتهي المدة وانتي تستخدمين هالمنتج ممكن يطلع لك حبوب ويضر ... .
هذي الصوره تختصر لكم صلاحية انتهاء كل منتج عندكم من فاونديشن،بلشر،سبونج،ايشادو،روج،الخ... وبعض المنتجات تكون مكتوب عليها من ورا المدة بعد فتح المنتج علطول هي العلامه في الصوره الي حطيتها من قبل👍🏼
.
ولا تتهاونون بهالشي لان بعد ماتنتهي المدة وانتي تستخدمين هالمنتج ممكن يطلع لك حبوب ويضر بشرتك مرره👎🏼علشان كذا انتبهوا وبعد المده ارمووه علطول واشترو بداله
Read more
نوره جلست على الكنبه ::قول سيف جلس جنبها ونوره بعدت سيف تنهد بهدوء سيف :: نوره بقول لك الي بقلبي نوره ...
Media Removed
نوره جلست على الكنبه ::قول سيف جلس جنبها ونوره بعدت سيف تنهد بهدوء سيف :: نوره بقول لك الي بقلبي نوره :: اسكت سييف تحبني سيف انصدم :: نوره نوره :: خلاص كذا يصير الموضوع اسهل عشان مايكون فيه مشاعر ملخبطه وتنهدم كل عيشتنا سيف :: انا ماخلصت نوره وقفت وبصراخ :: مو لاازم انا كل شي كانت احس فيه تجاهك ... نوره جلست على الكنبه ::قول
سيف جلس جنبها ونوره بعدت سيف تنهد بهدوء
سيف :: نوره بقول لك الي بقلبي
نوره :: اسكت سييف تحبني
سيف انصدم :: نوره
نوره :: خلاص كذا يصير الموضوع اسهل عشان مايكون فيه مشاعر ملخبطه وتنهدم كل عيشتنا
سيف :: انا ماخلصت
نوره وقفت وبصراخ :: مو لاازم انا كل شي كانت احس فيه تجاهك اعتبره انتها ولا راح يرجع
سيف نزل في الارض وطلع الخاتم من جيبه :: كيفني ونا رومانسي وكذا
نوره وجهها 😨🍅🔥
سيف نزل راْسه ورفع الاخاتم :: تقبلين تتزوجيني
البنات دخلو عليهم ومعاهم نواف وسحر
سحر :: هااه من ورآنا
سيف :: ممكن تنثبرون خل اكمل الجلسه
سيف ناضرها :: تقبلين
نوره حطت يدها على وجها
ونطت موافقه
ونطت موافقه موافقه موافقه
سيف وقف وضمها ونوره لتطير من الفرح ماتوقعت انها هي نوره الهبله المرجوجه تتزوج بذي الطريقة
تسريع الاحداث
بعدت خمس سنوات
Read more
‏السلام عليكم ورحمه الله انا سابقاً تكلمت عن المشد ومايمنع اني اتكلم عنه بعد مره لانه كذا اخت تسألني ...
Media Removed
‏السلام عليكم ورحمه الله انا سابقاً تكلمت عن المشد ومايمنع اني اتكلم عنه بعد مره لانه كذا اخت تسألني عنه وبذكر ايجابياته وسلبياته️ . سلبياته : . يضغط على عضلات البطن مما يؤدي الى ضعف بعضلات البطن ويزيد الترهل ويعفس البطن ويخربه . يسد مسام حول منطقه البطن ويؤدي الى حساسيه بالجلد . كثره ... ‏السلام عليكم ورحمه الله
انا سابقاً تكلمت عن المشد ومايمنع اني اتكلم عنه بعد مره لانه كذا اخت تسألني عنه وبذكر ايجابياته وسلبياته✔️
.
✅سلبياته :
.
يضغط على عضلات البطن مما يؤدي الى ضعف بعضلات البطن ويزيد الترهل ويعفس البطن ويخربه❌
.
يسد مسام حول منطقه البطن ويؤدي الى حساسيه بالجلد❌
.
كثره العرق اثناء لبس المشد لايعني انه قاعد يحرق منطقه البطن او الدهون لانه مجرد ماتاكل اي شي راح يعوض الجسم نفسه❌
.
يضغط على الاعضاء الداخليه وممكن يسبب لك مشاكل بالمعده❌
.
لايرسم الخصم ولا ينحته ولكن يزيد الطين بله لانه راح يزيد من حجم الخضر ويزداد ترهله بسبب ضغط المشد مده طويله على عضله الخصر❌
.
ما يحل مشكله انحناء الظهر لانه مجرد نزعه راح يرجع الظهر على ماكان والحل هو تقويه عضله الظهر وليس المشد❌
.
لا انصح فيه لا مع الرياضه ولا بعد الولاده فهو غير امن وغير صحي بتاتاً ، واللي يقول انا البسه مع الرياضه وفادني ،، اقوله اللي فادتك الرياضه وليس لبس الكورسيه معاها
.
.
🛑🛑🛑لاتنسون يزيد من ترهل البطن والخواصر زيااااده انتبهوا🛑🛑🛑
.
✅من فوائد المشد هي :
لاتوجد فائده👎🏽
.
وصدقوني لو يفيد كان انا اول شخص بنصحكم فيه والناس اللي تتابعني من زمان تعرف اني مستحيل ابخل عليهم بالمعلومه المفيده
.
.
🛑منشن اللي لحد الان يبيعون المشد واللي بعدهم يلبسونه ممكن في معلومه تغيب عنهم
.
.
ودمتم سالمين #عبدالله_الشيرازي #رياضة #صحة #صحي #رجيم #دايت #حمية #غذاء #تمارين #سويدي #صحتي #جسم #فتنس #رشيقة #الكويت #السعوديه #الإمارات #قطر #بحرين #عمان
#Sport #GYM #Healthy #Food #Fitness #Kuwait
Read more
_ في حياتي ويقضتي وغفلتي وغلبتي وكربتي وحاجتي وحزني وفرحي هُناك رسائل الله في كل حالاً مِن الأحوال ...
Media Removed
_ في حياتي ويقضتي وغفلتي وغلبتي وكربتي وحاجتي وحزني وفرحي هُناك رسائل الله في كل حالاً مِن الأحوال ..بين العبد وربهُ ..فلا تستهينوا بها فهي الراحة الكبرى والأطمئنان بالدنيا والاخرة وأيضاً في حياتنا اليومية وفِي كل حال ....هُنَا تكُن رسائل الله تعالى من أجمل وأسعد وأشرح الرسائل لِكُل عبداً ... _ في حياتي ويقضتي وغفلتي وغلبتي وكربتي وحاجتي وحزني وفرحي هُناك رسائل الله في كل حالاً مِن الأحوال ..بين العبد وربهُ ..فلا تستهينوا بها فهي الراحة الكبرى والأطمئنان بالدنيا والاخرة وأيضاً في حياتنا اليومية وفِي كل حال ....هُنَا تكُن رسائل الله تعالى من أجمل وأسعد وأشرح الرسائل لِكُل عبداً من عبادهِ ..💚🕊🕊 •••••• الى كل من شاهد الصورة او بالاحرىِ الرسائل الربانية ...ماهي أول رسالة نظرة لها ...فممكن تكُن هي رسالة الله لك بالوقت الحالي ....♥️♥️ البوست فيه 4 صور ...ممكن كل بوست اوضح من الأخر
#مساء_الخير #غرد_بصوره #صورة_اليوم #مصورين_فوتوغرافين #مصورين_العرب #احتراف #تصوري #عدستي #مساء💞🌹الورد💞🌹والجماااال💞والسعاده🌹💞والابداااع🌹💞كله💞مساء🌹💕الغلااا🌹💕 @picture.of.theweek
Read more
==== 2 ==== #الصقور_لاتنام #تحيا_مصر #حفظ_الله_الجيش_حفظ_الله_مصر علشان بتكذبوا ميت كذبة ...
Media Removed
==== 2 ==== #الصقور_لاتنام #تحيا_مصر #حفظ_الله_الجيش_حفظ_الله_مصر علشان بتكذبوا ميت كذبة و تلوثوا المناخ.. و تطلعوا مليون إشاعة.. و تيجي الدولة تفحص الموضوع تلاقيه مالوش وجود.. بالتالي لما تنتقد انتقاد حقيقي بيضيع وسط القرف ده.. معنوياتك المنخفضة بتأثر على معنويات الجندي اللي بيحمي ... ==== 2 ====
#الصقور_لاتنام #تحيا_مصر #حفظ_الله_الجيش_حفظ_الله_مصر
علشان بتكذبوا ميت كذبة و تلوثوا المناخ.. و تطلعوا مليون إشاعة.. و تيجي الدولة تفحص الموضوع تلاقيه مالوش وجود.. بالتالي لما تنتقد انتقاد حقيقي بيضيع وسط القرف ده.. معنوياتك المنخفضة بتأثر على معنويات الجندي اللي بيحمي الأرض.. أنت أخوه و جوز أخته و أخو مراته و ابن خالته و أبوه و ابنه.. و كل المشاعر دي بتوصله ..
لو معنوياته انخفضت يبقى اتهزم ..ماتزهقش من كلمة "الحرب النفسية".. لأني مش ببالغ لو قلتلك انها بقت 95% من النصر في الحرب الحقيقية.. في دول محدش قرب منها.. أهلها اتجمعوا و فككوها و شالوا سلاح و دغدغوها وجابوا عاليها سافلها وبعدين قتلوا بعض.. من غير ما عدوهم يطلق عليهم رصاصة واحدة..تصدق دي؟ بص حواليك.. شوف الحرب النفسية واللعب في الأمخاخ بيعمل ايه..بقيت خايف منهم.. خايف يقولولك "مطبلاتي"؟ حولوك لجبان للدرجة دي؟ لازم تشيل مولوتوف و تنزل تحرق مدرعات عشان متبقاش مطبلاتي.. صح؟
من فترة في شخصية عامة محترمة راسلتني و قال لي : "معلش بس محدش بقى مهتم بقصص الحرب النفسية دي.. و الموضوع دا مالوش اهمية خلاص.. بتكتب فيه ليه".. و بعد شهر راسلني قال لي حرفيًا:"انا حابب اعتذرلك وأقولك إني كنت "حم.......ر" مش فاهم حاجة.. لو سمحت اكتب لنا في الموضوع دا تاني"..معنوياتك المنخفضة بتأثر على معنويات الجنود..
تمام ؟ ميز بين الإشاعة والحقيقة و اطلب مصدر علي كل كلمة و لو حد قالك "السلام عليكم" قل له "ممكن مصدر بعد إذنك؟؟".. مش عيب.. دا الصح و دي الحكمة و العقل..
لو الإعلام مصمم يقدملك الوشوش المستفزة بتاعت اتحاد الكورة.. و يقدملك قطعان ماشية "تركي آل شيخ".. و يفبرك لك إشاعات و ينقل لك كذب.. قاطعه.. اطفي التليفزيون.. حترتاح نفسيًا و توفر كهربا.. انشر إيجابيات دور على إيجابيات.. اقرا و افهم و كفاية لحد كده حد يضحك عليك.. اللي بيولول طول الوقت و مش شايف اي حاجة حلوة.. ابعد عنه و متتكلمش معاه..من يومين بالضط جاتلي رسالة انبوكس من شخص.. بيكلمني عن الفقر و الحال و الظروف.. دردشت معاه.. فاتضح لي إن البيه معاه مناقصة لوزارة شهيرة.. صافي ربحه فيها كان أكتر من 3 مليون جنيه في شهرين.. و "تلاتة مليون في شهرين يعملوا ايه النهاردة".....فابتدى يولول...!!
هي دي فئة المولولين علي فكرة.. الناس الي فعلا مرهقة ماليًا ساكتة ومستحملة..إبعد عن الأشكال دي.. لأن مفيش منهم أي فايدة.. عاملين بالضبط زي نافخ الكير.. يا إما هيحرقك يا إما هيسممك بدخان ملوث..اقف علي رجليك و اصلب طولك و اتصرف كراجل.. مش عيل كلمة توديه و كلمة تجيبه..
Read more
هيا بنا نفشل ! ومقال اليوم .. قراءة ماتعة <span class="emoji emoji1f339"></span> «الفشل هو النجاح إذا كنا نتعلم منه» .. مالكوم فوربس البداية ...
Media Removed
هيا بنا نفشل ! ومقال اليوم .. قراءة ماتعة «الفشل هو النجاح إذا كنا نتعلم منه» .. مالكوم فوربس البداية عبارة عن فكرة في باله، ومن ثم يسمع ويشاهد عن الناجحين، كيف ابتسم لهم الحظ وانتقل حالهم من موظف حكومي عادي إلى رائد أعمال شاب ومن أصحاب الملايين، وهنا تبدأ هذه الفكرة تتحول إلى مشاعر من طموح وإيجابية ... هيا بنا نفشل !
ومقال اليوم .. قراءة ماتعة 🌹 «الفشل هو النجاح إذا كنا نتعلم منه» .. مالكوم فوربس

البداية عبارة عن فكرة في باله، ومن ثم يسمع ويشاهد عن الناجحين، كيف ابتسم لهم الحظ وانتقل حالهم من موظف حكومي عادي إلى رائد أعمال شاب ومن أصحاب الملايين، وهنا تبدأ هذه الفكرة تتحول إلى مشاعر من طموح وإيجابية وحلم كبير. يدخل المشروع حيز التنفيذ، صعوبات مع تحديات ومن ثم فشل وتكون النهاية.

كيف تواجه الفشل؟ وكيف تنجح؟ وكيف تستمر من نجاح إلى آخر؟ أسئلة مهمة لكل صاحب مشروع. وهنا خطوات تصنع منك قائداً تحول الفشل إلى نجاح جديد وهي:
استعد للفشل: لأننا نكره الفشل، ولأن الحلم هو النجاح، والنجاح فقط، لذا نحن لا نستعد له، ولهذا منذ البداية ضع خطة تعالج الفشل إن حدث، هذا مدعاة لأن تنهض سريعاً بأقل الخسائر.
اعترف بالخطأ: ولكن لا تلم نفسك كثيراً، النجاح وارد وكذلك الفشل، بين هذا وذاك هي طبيعة البشر، ولكن تحمل المسؤولية هو الفارق، من يقف ويعترف بالخطأ ويضع يده على مكمن الخلل وينطلق من جديد أفضل بكثير ممكن يجثو على ركبتيه ويعض أصابع الندم ويلوم غيره.
احزن: هي نقطة مهمة جداً .. عند الفشل دع مشاعرك على طبيعتها، هنا لحظات فارقة في حياتك، ربما تنقلك إلى حال أفضل، وتكتشف فرصاً أكثر، ولهذا كن على سجيتك.
أسئلة مهمة تحتاج إلى إجابة: أين أخطأت؟ ومتى أخطأت؟ ولماذا أخطأت؟ وما الفعل الذي لم تفعله لمنع وقوع الخطأ؟
الإجابة على هذه التساؤلات بشفافية تضع لك خارطة طريق نحو الانطلاقة الجديدة.

لو قرأت ألف كتاب عن النجاح، ولو استمعت إلى ألف قصة نجاح، فتأكد من أنك لن تنجح من جديد ما لم تتعلم من أخطائك أنت فقط.
Read more
. نراعي و بشكل كبير حالة الجوع اللي يمر بها الصائم ، و نراعي رغبته الطبيعيه و حماسه لتناول الاكل عند ...
Media Removed
. نراعي و بشكل كبير حالة الجوع اللي يمر بها الصائم ، و نراعي رغبته الطبيعيه و حماسه لتناول الاكل عند رؤيته لاصناف متنوعه من ما لذ و طاب .. لكن لازم الواحد يمسك نفسه شوي و يراعي اولاً النعمة و حفظها و ثانياً صحته : . . خطوات سهله و توضيحية لكيفية التعامل مع البوفيه المفتوح : . ١- ابدأ افطارك بالتمر ... .
نراعي و بشكل كبير حالة الجوع اللي يمر بها الصائم ، و نراعي رغبته الطبيعيه و حماسه لتناول الاكل عند رؤيته لاصناف متنوعه من ما لذ و طاب .. لكن لازم الواحد يمسك نفسه شوي و يراعي اولاً النعمة و حفظها و ثانياً صحته : .
.
خطوات سهله و توضيحية لكيفية التعامل مع البوفيه المفتوح : .
١- ابدأ افطارك بالتمر و كوب ماء فاتر قبل كل شيء و فنجان قهوة .. .
٢- ابدأ دائماااا بالشوربة الساخنه و لا تعبيها كلها عشان ماتشبع ( ثلاث ارباع يكفي ) و المقبلات الخفيفه المتنوعه و لا تكثر منها ؛ اغرف لك ذواقه من اللي يعجبك و يلفت نظرك عشان تفتح فيها ريقك بس مو عشان تشبع .. انتبه تو الناس عالشبع . .
.
٣- جينا للجزء الاهم من البوفيه واللي هي الاطباق الرئيسية بكافه اشكالها وهي اللي بتاكل منها عشاااان تشبع ؛ اغرف اللي تحبه فقطط في البدايه و بكميه معقوله تعطيك فرصة للغرف مره ثانيه .. .
.
٤- لما تغرف اللي تحبه و تشوف الطبخ متقن و لذيذ ؛ جرب من باقي الاصناف و متع نفسك .. .
.
٥- في كل الاحوال ركز عالاصناف اللي تحبها و تفضلها و عاجبتك .. اشبع منها و تلذذ فيها .. لا تحاتي بتحلل فلوسك وانت تاكل اكلك اللي تحبه و الكمية اللي تناسبك . اما غير كذا فانت راح تهدررر بالنعمه . .
.
٦- بعض الناس تحب تمكس بين المقبلات و الاطباق الرئيسية ( مثلي ) .. تذكر انك في البدايه خذت شوي و ذواقه .. يعني الحين عندك مجال تغرف لك زياده عشان تشبع ....
.
.
٧- بعد ما تحس بالشبع .. توقف تماما .. و لا يغريك لو شفت السخانات تعبت من جديد او احد قدامك غرف شيء جديد .. انتبه وراك حلى و مشروبات رمضان الشهيه . .
.
٨- بعد ما شبعت و ريحت شوي .. يصير وقت الحلى و المشروبات الشهيه .. تقدر تغرف من اللي تحبه و تحلي وانت مرتاح تقدر تسولف و تضحك و تقوم و تقعد بدون تخمة . .
.
.
اعتمد صحنيين للغرف فقط وقت الاطباق الرئيسية .. وهم صحن المقبلات اللي بتكمل عليه و الصحن الكبير للاطباق الرئيسية ؛ لا تكثر صحون قدامك .. العين تشبع ترا و ممكن تلوع كبدك و تحس نفسك ما اكلت .. .
.
اترك المشروبات للاخير .. لا تنفخ بطنك من البدايه ؛ حاول قد ما تقدر تبدا تشرب وانت تختم الاطباق الرئيسية . .
.
لا تبدأ بالحلى .. غلط كبير .. تظلم معدتك و نفسك بهالبدايه القوية الصادمه . سكريات و كيك و دهن من البدايه ليش بس .. شسوالك بطنك وش ذنب بنكرياسك وش مصير معدتك ؟
.
.
تذكر دائما ان البوفيه القصد منه تنوع الخيارات لك مو القصد منه انك تاكل كل شيء من كل شيء .. انت كذا تدخل في تحدي مع جسمك و كأنك تغصبه ياكل شيء فوق طاقته و تتعبه كثير 😘.. .
Read more
ياكوزا زيرو: بعد ما لعبت طويل في اللعبة (ولسى باقي ما خلصت) اقدر اكتب تقرير تعريفي مبسط عن اللعبة ...
Media Removed
ياكوزا زيرو: بعد ما لعبت طويل في اللعبة (ولسى باقي ما خلصت) اقدر اكتب تقرير تعريفي مبسط عن اللعبة واللي أجزم أنها إلى الآن مظلومة إعلاميا. - صعوبة البلات متوسطة للداخلين الجدد للسلسلة وسهلة نسبيا لمتابعيها. - وقت البلات طويل يتعدى حاجز المئة ساعة. - يجب ختم اللعبة مرتين للبلات كحد أدنى. بالنسبة ... ياكوزا زيرو:

بعد ما لعبت طويل في اللعبة (ولسى باقي ما خلصت) اقدر اكتب تقرير تعريفي مبسط عن اللعبة واللي أجزم أنها إلى الآن مظلومة إعلاميا. - صعوبة البلات متوسطة للداخلين الجدد للسلسلة وسهلة نسبيا لمتابعيها.
- وقت البلات طويل يتعدى حاجز المئة ساعة.
- يجب ختم اللعبة مرتين للبلات كحد أدنى.

بالنسبة لي كمحب للسلسلة شخصيا وبما أني لعبتها من أول جزء، أقدر أقول أن هذا أفضل جزء في السلسلة حتى الآن. تم تطوير وإضافة أشياء كثيرة في اللعبة مقارنة بالأجزاء الماضية واستمتعت كثير فيها.

بالنسبة للداخلين الجدد للسلسلة واللي يحتارون عن تداخل محتوى قصة هذا الجزء عن الاجزاء السابقة، هذا الجزء تقع أحداثه قبل الجزء الأول ولكن فيه حرق بسيط للجزء الرابع لكن بشكل عام ما يأثر بقوة.

وأيضا بينزل الجزء الأول بخاصية اتش دي قريبا، لذا ممكن تكون فرصة حلوة للداخلين الجدد أنهم يعوضون ما فاتهم قبل ما ينزل الجزء السادس.

هذه بعض النقاط السريعة عن اللعبة: - قصة حلوة مبتكرة تتراوح بين شخصيتين اللعبة الرئيسيين.
- عالم مفتوح في مدينتي طوكيو وأوساكا اليابانيتين في عصر الثمانينات.
- أكثر من مئة مهمة فرعية بحبكة رائعة وملفتة.
- ميني قيمز كثيرة، بالإضافة لإثنين منها خاصة لكلا الشخصيتين لها قصة خاصة فيها.
- لائحة بتحديات تسويها طول اللعبة تخلي اللعبة مدمنة.
- إذا كان عندك بلاي ستيشن برو وشاشة فور كي راح تستمتع بوضوح صافي و فريم ريت عالي.

ياكوزا زيرو هي أحد الألعاب اللي فعلا تستاهل قيمتها بحكم إنها تقدم لك محتوى غني جدا يخليك تلعبها لساعات طويلة حتى تخلص كل شيء فيها، عكس بعض الألعاب الحالية اللي تختمها مرة وحدة في خمس ساعات وترميها أو تبيعها.

في النهاية، هي لعبة ذو إمكانيات عالية مظلومة إعلاميا وتستحق المتابعة.

#yakuza0 #yakuzazero
Read more
الف مبروك لكل المقبولات و حياكم الله بجامعة الاميره نوره حابه اقولكم الكلام اللي بيطمنكم من ناحية ...
Media Removed
الف مبروك لكل المقبولات و حياكم الله بجامعة الاميره نوره حابه اقولكم الكلام اللي بيطمنكم من ناحية الجامعه والدراسه ..الخ اولاً لاتتركين مجال للكسل يسيطر عليك ولا تخلين الاشياء اللي بالجامعه من مطاعم ومقاهي و نوادي و اشياء اخرى تخليك تسحبين على محاضراتك لانه بيجي اخر الترم وانتي ماعندك ساعات ... الف مبروك لكل المقبولات و حياكم الله بجامعة الاميره نوره
حابه اقولكم الكلام اللي بيطمنكم من ناحية الجامعه والدراسه ..الخ
اولاً لاتتركين مجال للكسل يسيطر عليك ولا تخلين الاشياء اللي بالجامعه من مطاعم ومقاهي و نوادي و اشياء اخرى تخليك تسحبين على محاضراتك لانه بيجي اخر الترم وانتي ماعندك ساعات وتضطرين تداومين لين اخر يوم لحالك
ثاني شي اختاري الصديقات اللي قلبك يرتاح لهم واللي تشوفينهم محترمات عندهم همه و فيهم الخير
و سيماهم في وجوههم كل شخص عنده هالقدره ويعرف الناس من وجوههم
ثالث شي حاولي كثر ماتقدرين تبعدين عن المشاكل مع الدكتورات خلك قريبه منه و اثبتي نفسك لهم من بداية الترم ترى يحبون البنات اللي يتحمسون معهم و يشتركون ويثبتون انفسهم
و لاننسى بطاقتك الجامعيه تدخل الشنطه قبل كل شي او علقيها برقبتك اريح لك لانه مستحيل تدخلين الجامعه غيرها بيوقفونك الامل وحوسه ماصارت
بطاقة الصراف مهم تخلينها معك اذا احتجتي تصرفين او تحاسبين بالشبكه في اي مكان بحكم ان بعض المطاعم والصيدليه ..الخ عندها شبكه
خلي معك نوت وقلم لاي شي مهم (كتب-ملازم - اسماء مواقع.الخ)سجليها عشان ماتنسينها
جوالك بالمحاضره يكون سايلنت و ماتطلعينه قدام الدكتوره لان ممكن تنطردين وتتفشلين قدام البنات اذا كانت الدكتوره ماتتفاهم
الغياب حاولي ماتغيبين الا لطارئ عشان تبقى غياباتك لك لان كل ماده مالها الا ثلاث غيابات والرابع تنحرمين من الماده
شطنتك خلي معك فيها فوطه صحيه مناديل سناك خفيف ومويه وفلوس مصروفه ريالات وخمسات عشان المشين اللي بالجامعه تبع القهوه والاكل
في كل كليه في كافتيريا بعضهم حلوين بعضهم شينات🤢
لذلك المباني حقت الاكل هي(مبنى A4)تروحين له بالمترو او مشي كيفك اسالي اي بنت وتدلك عليه
مبنى (A10) عند الكليات الصحيه مافيه مطاعم كثير زي فور بس حلو يفك ازمه
و فيه بكلية التربيه A6 (جافا كافيه)
و فيه بمقصوره A3ركزوا بالاسم مقصوره مو محطه (ستاربكس)
بس مانصحكم تروحونه ببداية الدراسه لان مكانه يضيعك 😂
و فيه ستاربكس بالمكتبه المركزيه
و ستاربكس بالعماده كلها تروحين لها بالمترو لمحطه A9
بخصوص محطه اربعه فيها صيدليه و فيها مشغل و فيها كتاب مستعمل وفيها محل ملابس واكواب.الخ
فيها محل للطباعه و شراء الملازم
فيها محل جوالات و مستلزماته فيه سوبر ماركت و فيه محل للاهتمام بالبشره و العنايه بالجسم
عموماً الجامعه مريحه من كل النواحي الحمدلله وانا ما تعبت فيها بالعكس حسيت انها مميزه عن بقيت الجامعات تعطي الطالب كل مايتطلب انه يبدع و يحط طاقته بالدراسه وبالمواد الدراسه فيها مو سهله
و الاختبارات اسئلتها من الشرح فركزوا
Read more
. . صباح الورد ..<span class="emoji emoji1f338"></span> . . كلنا عارفين ان الدراسه راح تبدأ الاسبوع الجاي فَ ابداً مو المقصود التنكيد ...
Media Removed
. . صباح الورد .. . . كلنا عارفين ان الدراسه راح تبدأ الاسبوع الجاي فَ ابداً مو المقصود التنكيد او او الخ.. من هالأمور السلبيه الدراسه شغله " اساسيه " ليش ؟ لأنها ترسم مستقبلك ايش اجمل من انك تحبين و تتحمسين لشي يرسم لك مستقبلك ؟ و بأيدك تحددين درجة جماله ! كل ما اجتهدتي كل ما زاد جمال مستقبلك ... .
.
صباح الورد ..🌸 .
.
كلنا عارفين ان الدراسه راح تبدأ الاسبوع الجاي
فَ ابداً مو المقصود التنكيد او او الخ.. من هالأمور السلبيه
الدراسه شغله " اساسيه " ليش ؟ لأنها ترسم مستقبلك ايش اجمل من انك تحبين و تتحمسين لشي يرسم لك مستقبلك ؟ و بأيدك تحددين درجة جماله ! كل ما اجتهدتي كل ما زاد جمال مستقبلك بعد توفيق ربي سبحانه !
تعالو نفكر سوا ..؟ اوكي متضايقين عشان قربت مالكم خلق ما اكتفيتو من الاجازه ما حللتو الاجازه
طيب و بعدين ؟ ايش الراجع الإيجابي من كل هالتذمر و الطاقات السلبيه ؟ مافي اي راجع ايجابي ! .. ليش ما نجرب سوا نكون ايجابين و نغير افكارنا و نحفز انفسنا لان لذة النجاح و مستقبلنا يستحقون و ينتظرونا بكل شغف ! 🌸
اول شغله أبيكم تستشعرون معاي بكل حواسكم اننا مأجورين على العلم الي جالسين ندرسه يعني بكذا تكونين كسبتي من ناحية دينك ! و من ناحية مستقبلك ! و برضو ! من ناحية معرفتك و ثقافتك ! انتي كسبانه بكل الأحوال !
تدرون انا انسانه ! جتني كائبه مو طبيعيه حرفياً عشان بس الدراسه قربت و لدرجة اني كنت بوقف دراسه لمدة سمستر بالجامعه ! بعدين استوعبت السلبيه الي انا فيها استوعبت اني جالسه أدمر نفسي !
و صرت احاول اتصالح مع نفسي بخصوص هالموضوع و احاول اعدل نفسيتي !
الي يحسون ان ابداً مافي مجال يتقبلون فكرة الدراسه ! قبل كنت اقول لنفسي و لكل احد ! " الدراسه انا ملزومه فيها و غصباً عني لازم ادرس " لكن استوعبت اني جالسه " اجلد ذاتي و بس " فقررت استبدل كل هذا بشي ثاني هو اني جلست احبب نفسي بالدراسه و خليت كل تفكيري و تركيزي ان انا انسانه احب النجاح و استحقه عشان كذا راح ابذل و اعطي لدراستي عشان بالنهايه دراستي تكافئني و تعطيني النجاح الي انا استحقه !
تأكدو دائماً ربي ما يحمل اي شخص فوق طاقته او وسعه .. و لو نقول الحب عباره عن اهتمام .. الدراسه هي الشي الي عمرك مرح تندمين على حبها بقد ما تحبينها و تهتمين فيها بقد ما تبادلك بأعظم شي ممكن اي شخص يملكه الي هو " النجاح " "( و لو حابين تعرفون الطرق و النصائح الي حابه انكم تعرفونها بخصوص الدراسه و الي غيرت نفسيتي و حمستني للدوام لفو الصوره يمين و راح تلقونها انا حطيتها ك صوره عشان يمديكم تحتفظون فيها )"
الى هنا
حبي الدراسه ! عشان هي تحبك ! 🗝🌸
Read more
الرتوش بالنسبة لليزر العيادات.. هي جلسة تؤخذ بعد الجلسة الأساسية بأسبوع إلى ١٠ أيام كحد أقصى " طبعا ...
Media Removed
الرتوش بالنسبة لليزر العيادات.. هي جلسة تؤخذ بعد الجلسة الأساسية بأسبوع إلى ١٠ أيام كحد أقصى " طبعا هذا قانون العيادات بس الأصل انه ممكن حتى ١٤ يوم من الجلسة الاساسية" ' ' ميزة هذي الجلسة انك تعيدين على الأماكن اللي ماضربتيها بالليزر وتكون واضحه بالشعر اللي رجع يطلع فيها بشكل أوضح من الأماكن ... الرتوش بالنسبة لليزر العيادات.. هي جلسة تؤخذ بعد الجلسة الأساسية بأسبوع إلى ١٠ أيام كحد أقصى " طبعا هذا قانون العيادات بس الأصل انه ممكن حتى ١٤ يوم من الجلسة الاساسية"
'
'
ميزة هذي الجلسة انك تعيدين على الأماكن اللي ماضربتيها بالليزر وتكون واضحه بالشعر اللي رجع يطلع فيها بشكل أوضح من الأماكن اللي انضربت كويس، وطبعا فقط نعيد على الأماكن المحتاجة للإعادة ، لابد يكون الموس موجود بجنبك بهالجلسة بحيث تشيلين الشعرة وتضربينها بنفس الوقت عشان ماتضيعين مكانها ..
"الأفضل موس الوجه او موس نسائي وليس الأزرق المنتشر بالعيادات هذاك سيئ ويخشن الشعر" ولابد تكونين حذرة بالإزالة بحيث المكان اللي مافيه شعر ماتجينه ابداً عشان لاتحفزين البصيلة للنمو من جديد..
'
📌هل الليزر المنزلي يحتاج جلسة رتوش؟
لا طبعا لأننا أساسا بنأخذ جلسة كل ١٠ ايّام فمافي مجال للشعر انه ينمو خلال هالفترة ..
'
'
#بعض العيادات تطنش جلسة الرتوش وتحسس المراجع انها غير ضرورية ووووو الخ وكل هذا غلط بالعكس مهمة جدا هالجلسة فإذا شفتي العيادة تحاول تقنعك بأنها غير ضرورية او تمنعك انك تاخذينها ف غيري العيادة احسن لك او طالبي بحقك ولا تستسلمين .. وكذلك بعض العيادات تأخذ فلوس على جلسة الرتوش انتبهوا بنات لاتدفعون ابداً لان الأصل ان الرتوش مجانية وهي إلحاقية بالجلسة العادية وليست منفصلة عنها.. دائماً الوعـــي الكافي هو المنقذ الاول من تلاعب
بعض الجهات..
'
'
نجي الان للجهاز، في إشكال لاحظته ببعض العيادات انهم يخصصون للرتوش جهاز واحد اللي هو من نوع "جنتل ليز برو" وطبعا هالجهاز معروف انه خاص بالبشرة الفاتحة فإذا كانت بشرتك حنطيه او سمرا والعيادة أجبرتك تضربين ليزر بالجنتل ارفضي🤚🏼 واطلبي منهم تكون الرتوش بنفس جهاز الجلسة العادية اللي هو إيليت او "ساينشور" بالنسبة للبشرات المتوسطة، انا ماادري ليه يرفضون هالشي مع انه من حق العميلة تختار الجهاز اللي يناسبها وللاسف هذا بدال مايقولون لنا لازم كل بشرة تستخدم اللي يناسبها 😑
..
..
..
اَي أسئلة ببالكم عّن الليزر ممكن تلقون جوابه داخل الهاشتاق #ملف_الليزر_جادولين باقي نتكلم عن الليزر المنزلي ونختم الملف❤️
Read more
﷽ِِ <span class="emoji emoji1f496"></span> ' عدت بعد انقطاع وعلى بركة الله نبدأ ملف الليزر واللي راح اكتب به رايي الشخصي بالليزر عموما ...
Media Removed
﷽ِِ ' عدت بعد انقطاع وعلى بركة الله نبدأ ملف الليزر واللي راح اكتب به رايي الشخصي بالليزر عموما والجهاز المنزلي خصوصا .. راح اتكلم باختصار وبوضوح بعيد عن تهاويل بعض المختصين وتحميس بعض المشاهير .. ' ' ' أول سؤال يطرأ على كل وحده عندها شعر زايد بجسمها.. هل انا احتاج الليزر ولالا؟؟ للأسف كثير ... ﷽ِِ 💖
'
عدت بعد انقطاع وعلى بركة الله نبدأ ملف الليزر واللي راح اكتب به رايي الشخصي بالليزر عموما والجهاز المنزلي خصوصا .. راح اتكلم باختصار وبوضوح بعيد عن تهاويل بعض المختصين وتحميس بعض المشاهير ..
'
'
'
أول سؤال يطرأ على كل وحده عندها شعر زايد بجسمها.. هل انا احتاج الليزر ولالا؟؟ للأسف كثير بنات يلجئون لليزر وهم ماسألوا انفسهم هالسؤال ثم يطلعون من هالتجربة بمشاكل أكبر من اللي قبل .. عزيزاتي وصديقات قلبي ارجوكم لا تقدمون على خطوة الليزر بالذات الا وانتم متشبعين من الموضوع بشكل كاااااامل ، اسألوني ليه؟ لأن كثير من عياداتنا تجاااارية بحته وفقط همهم الفلوس سواء استفدتي ولالا ، وللاسف حتى بعض اخصائيات الليزر اللي مفروض تكون مُلمّه بهالموضوع تلاقين ماعندها ادنى خبره ..💔
'
'
متى احتاج الليزر؟!!
شعرك سميك أو عادي بس مره واضح واسود ؟؟ سريع نموه ومبهذلك؟ انتي هنا محتاجه ليزر ، لكن لو شعرك مو اسود او خفيف جدا "يسمى بالعامي عندنا وبر أو زغب" اللي هي زي شعر المواليد احياناً .. هذا غالبا ماراح يفيدك الليزر " يمكن تتطورالاجهزه لاحقاً اما الان تقريبا مافي جهاز خاص حتى لو قالو ان هالجهاز مخصص للشعر الوبري انا ماشفت منهن فايده صراحه .. (لاتحرموني تجاربكم👏🏻 بهالناحيه)
'
'
اذا كان لونك شوكلت او توفي يعني درجات البني ، يمكن يخدمك الليزر حق العيادات "على الأخص جهاز الساينشور" اما المنزلي ممكن مايجيب معك نتيجة تذكر وخطر يحرقك لانه حتى الان مافي جهاز منزلي يخدم البشرات الغامقة جداً..
'
بشرتك بيضا او بيضاء فااااتح؟ راح يناسبك الليزر كثير وخصوصا اذا كان شعرك بنفس الوقت سميك واسود بتشوفين النتائج سرررريع👌🏼
'
'
طيب اشيل شعر البطن والظهر والوجه؟؟
انا اشوف الوجه اذا سميك مره وواضح ف يعتبر حل مناسب بالنسبه لك ، غيره لاتجازفين لان ممكن يزيد مع الليزر ، اما الظهر والبطن اذا مو واضح مره ماانصح فيه وحطي ببالك ان الظهر منطقه حساسه بالتالي ظهور حبوب في هالمكان محتمل جداً..
'
يديني خفيف شعرهم بس ودي ارتاح واسوي ليزر؟؟
ماانصحك لأن الليزر في حالات مايستهان فيها اذا انضرب الشعر الخفيف يزيد سماكة بالتالي تحتاجين جلسات كثيرة ودفع اكثر ..
'
'
'
من الاخر اللي متبهدله من شعر جسمها السميك وسريع النمو ترا الليزر نعمه وسالفة انه يسرطن مافي ولا حالة اثبتت هالشي ، علماً انه اختُرِع في التسعينات ..
'
'
اما اذا شعرك خفيف بس انتي دلوعه وتبين تتخلصين منه للابد اقولك جربي بس بالنسبة لي مستحيل اجرب لين يطلع جهاز جديد تثبته تجارب كثير انه خاص للشعر الخفيف الاقرب للوبر👌🏼 هنا اقدر اجازف. يتبع لاحقاً🌹
Read more
يوجد عالمين في هذه الحياة. عالم تعلمه وعالم تجهله. في العالم الذي تعلمه راح تحصل كل شي مثل ما تتوقع. تعرف ...
Media Removed
يوجد عالمين في هذه الحياة. عالم تعلمه وعالم تجهله. في العالم الذي تعلمه راح تحصل كل شي مثل ما تتوقع. تعرف وين تكون. تعرف تتوقع. تعرف تفكر. تعرف ردود افعالك. في العالم اللي تعرفه دائما تعرف الاشياء المنطقية بالنسبة لك. و ايضا تعرف متى تعمل ومتى تتوقف. بسبب هذا العالم، انت تكون متأكد ان ... يوجد عالمين في هذه الحياة.
عالم تعلمه وعالم تجهله.
في العالم الذي تعلمه راح تحصل كل شي مثل ما تتوقع.
تعرف وين تكون.
تعرف تتوقع.
تعرف تفكر.
تعرف ردود افعالك.
في العالم اللي تعرفه دائما تعرف الاشياء المنطقية بالنسبة لك.
و ايضا تعرف متى تعمل ومتى تتوقف.
بسبب هذا العالم، انت تكون متأكد ان يومك راح يعدي على خير.
لكن مو مهم أن اليوم يعدي على خير!
لأن الفوز والنجاح موجود خارج روتينك اليومي.
الفوز موجود في العمل الغير روتيني اللي قليل من الناس يعملونه.
الفوز يعيش في العالم الثاني اللي تجهله!!
.
في العالم اللي تجهله تحتاج تهور ومخاطره!
تحتاج تحرق كلمة عادي وتخليها ورا ظهرك!
في هذا العالم تحتاج تكوّن لك طريق و تترك طرق الناس الاخرين.
واكيد في رحلة مثل هذي راح تحتاج:
عمل اكثر،
وقت اكثر،
ضغط اكثر.
لكن اوعدك مجرد تمسك هذا الطريق،
راح تحصل افضل الاشياء اللي ممكن تقدمها لك الحياة.
راح تدفع نفسك لأماكن ما عمرك توقعتها موجوده!
راح تنجز وراح تستمر في الانجاز بشكل بعيد جدا عن الاساليب التقليدية.
راح تتوجه للقمة!
القمة اللي فيها الاختراعات والانجازات.
راح تحول الامكانيات الى ابداع!
راح تحول العاطفة الى فن!
وراح تتعدى التوقعات مره والثانية والثالثة
.
اتبع الشي اللي ما تعرفه!
متى ما صرت تقدر تواجه المجهول لك،
ماراح يكون مجهول في المستقبل!
راح يكون جزء منك!
راح تكون طبيعتك هي ملاحقة الغير معروف للاكتشاف والانجاز طول العمر "تعيش الحياة بحذافيرها"
هذي هي الحياة اللي تسوى تعيشها!
.
إذاً:
انسى العالم اللي تعرفه لانه ما يعني شي! لانه وهم!
.
"الحياة موجودة في العالم الآخر الذي تجهله"
"ايدي باينيرر"
.
Read more
هل سبق سمعتوا عن كبسولة منع الحمل كبسولة الإمبلانون Implanon "يقول لك هي وسيلة من الوسائل الهرمونية ...
Media Removed
هل سبق سمعتوا عن كبسولة منع الحمل كبسولة الإمبلانون Implanon "يقول لك هي وسيلة من الوسائل الهرمونية لمنع الحمل. و هي عبارة عن كبسولة واحدة يتم تركيبها بواسطة الطبيب بسهولة تامة تحت الجلد في الجانب الداخلي للذراع العلوي للسيدة. و هي صغيرة في الحجم حيث يبلغ طولها 40 مم ( 4 سم ) و سمكها 2 مم. و ليس ... هل سبق سمعتوا عن كبسولة منع الحمل
كبسولة الإمبلانون Implanon "يقول لك هي وسيلة من الوسائل الهرمونية لمنع الحمل. و
هي عبارة عن كبسولة واحدة يتم تركيبها بواسطة الطبيب بسهولة تامة تحت الجلد في الجانب الداخلي للذراع العلوي للسيدة.
و هي صغيرة في الحجم حيث يبلغ طولها 40 مم ( 4 سم ) و سمكها 2 مم. و ليس له أي تأثير على الجسم حيث أنها مصنعة من نوع معين من البلاستيك الرخو. و تستم فعالية هذه الكبسولة في منع الحمل لمدة 3 سنوات". اكثر شي عجبني انها تناسب الام المرضعة عشان كذا اتحمست اركبها👍🏼 و بالنسبة للاعراض الجانبية فمثل كل الموانع الاخرى و لكن في حاجة غريبة وانا بأبحث عن صورة لها لفت انتباهي مقال عن سيدة ركبتها ولما قررت تحمل و تخرج الكبسولة ما لقوها ..اختفت 😅😅 و ما حصلوها الدكاترة ..فيقولوا ان الوحدة ممكن تنحف و تخف الدهون في ذراعها فتتحرك الكبسولة من مكانها في او بسبب ان الدكتور اللي ركبها مو شاطر ... فلا شكلي باراجع نفسي و امسك حبوبي 😂
طيب فين موجودة !! سمعت انها في الحبيب الريان في الرياض و قيمتها ٥٠٠ ريال بدون التركيب
ان شاء الله اذا ركبتها اقول لكم تجربتي معاها لسه ما قررت خفت شوية 🙈😅 و اللي عندها خبرة او معرفة لا تبخل علينا !؟ وبس 🌹❤️
Read more
البوست للي عندهم خبرة بالمجال اعتذر من المبتدئين الموضوع هذا يعتبر من اساسيات التدريب باي مجال اللي ...
Media Removed
البوست للي عندهم خبرة بالمجال اعتذر من المبتدئين الموضوع هذا يعتبر من اساسيات التدريب باي مجال اللي محتاج دراسة على هذا الموضوع للامانه محتاج يدرس اساسيات التدريب وليس يحتاج ادراسة تثبت وان كانت الدراسات موجوده وسبب عدم طرحي لها : ابيك تحكم عقلك معاي الحين! من غير اي حاجة لاي دراسة ١جسمك ... البوست للي عندهم خبرة بالمجال
اعتذر من المبتدئين
الموضوع هذا يعتبر من اساسيات التدريب باي مجال
اللي محتاج دراسة على هذا الموضوع
للامانه محتاج يدرس اساسيات التدريب وليس يحتاج ادراسة تثبت
وان كانت الدراسات موجوده
وسبب عدم طرحي لها :
ابيك تحكم عقلك معاي الحين!
من غير اي حاجة لاي دراسة
١جسمك يتحرك ككل؟ ولا تنعزل عضلاتك عن بعضها؟
٢.للي حاب يحرق اكثر في الحصة التدريبية: هل اكفأ له انه يحرك عضلتين ؟ ام محموعة عضلات؟ اي واحد فيهم بيخلي الجهاز القلبي التنفسي يشتغل اكثر؟
اي الطرق بتخلي العضلات تشتغل مع بعضها اكثر؟
اي الطرق بتخلي التوازن اعلى؟
ايهم تحاكي طبيعة حياة الانسان اكثر؟
اشيل حمل من الارض؟ولا انسدح على بطني وارجع رجلي رفرفة؟
٣.اكتساب القوة والقدرة البدنية يعتمد على قدرتك بالتدريب باحمال اعلى من حدك المعتاد..ايهم يسمح لك بحمل احمال اعلى؟
جهاز ولا بار حر؟
جم واحد يعرف انه العقله باوزان تبني عضلة البايسبس؟
واصلا تقدر تبني بايسبس ضخمه من غير اي "بايسبس كيرل"؟!
٤.ايهم يبني "كور" اقوى؟ سكوات ولا رفرفة؟ ديدليفت ولا جهاز الدفع؟
٥.عندك لاعب وتبي تطور ادائة -باي رياضه- تتوقع تطوير الاداء بتمارين الحرة المركبه ولا باجهزة العزل؟
.
الاجهزة استخداماتها محدوده
مكودة بالنوادي لانها "تجاريا" افضل...من الاخر
ما نلغي استخدامات الاجهزة
نحد من استخدامها ونعرف انها مو اساس
ممكن "اكمل" فيها للي يكون متقدم ويحتاج
ولكن ما ايي اصمم برنامج تدريبي من اوله الى اخره "اجهزة عزل"
الحين انا راح ادير الحوار:
اذا انته فقط غايتك وهم حياتك تكتسب كتلة عضلية فقط لا غير
لا تاخذ مني ولا كلمة لاني مو الشخص المناسب لك بس اقول لك شوف اكبر لاعبين كمال الاجسام شلون بداو مشوارهم؟
عطني لاعب واحد فيهم ما يعرف يسوي ديدليفت ولا سكوات حر
وانا اعطيك قائمة ناس بحياتهم ما سوو لا سكوات حر ولا ديدليفت بنوادينا مع كل احترامي لك وعلى الرحب والسعه
اما الباقي من الجمهور
اذا ما تمرنت سكوات ولا ددليفت حر
اسمحلي
انته بحياتك ما "لعبت حديد"
اذا تعتقد انك محتاج "دليل"
ابحث بنفسك بهذا المفهوم بمدارس التدريب
وعقبها دز لي عالخاص دليلك من مدرسة واحده عالارض
تقول انه تمارين العزل بالاجهزة هي الافضل للبشر
ولازم يكون جل الحصة التدريبيه فيهم
وانا اطلع امام مىات الناس واقول انا ما افهم شي بالتدريب
وشكرا😘
التعليق باحترام مرحب فيه
والنقاش باحترام مرحب فيه كذلك
خلاف ذلك نضطر للجوء لاجراء قانوني وشكرا للجميع
Read more
<span class="emoji emoji1f339"></span>أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها. وكعادتي اسرار احب ...
Media Removed
أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها. وكعادتي اسرار احب احلل الانماط فنزلته للكل يستفيد. . ✍🏻تبغي تسافري مع زوجك سفرة سياحة اوعمرة وبلشانه بأطفالك وين تحطيهم؟ وعندك اربع خوات🏻‍♀🏽‍♀🏼. شمالية شرقية. وجنوبية شرقية. وشمالية غربية. وجنوبية ... 🌹أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها.
وكعادتي اسرار احب احلل الانماط فنزلته للكل يستفيد.
.
✍🏻تبغي تسافري مع زوجك سفرة سياحة اوعمرة وبلشانه بأطفالك وين تحطيهم؟
وعندك اربع خوات👩🏻👱‍♀🙎🏽‍♀👩🏼.
➖شمالية شرقية.
➖وجنوبية شرقية.
➖وشمالية غربية.
➖وجنوبية غربية.
.
.
💎الاخت الشمالية الشرقية:
•اولاد اختها لويمرضوا توديهم المستشفى وتطببهم ولا تعلم ام العيال بشي.
بحجة حرام مابي اقلقها خل تستانس هي وزوجها.
•لكن ياويلك ان قلتي لها سفرتي اسبوع وبعدها تمددوا اسبوعين😡.
•من البداية خليك صريحة معها وقولي اسبوعين✋🏻.
•عيبها انها ماراح تنسى معروفها عليك. انا سويت لك انا فعلت. لذلك لاتقصري معها اوتنكري معروفها.
•واحيانا تشاوريها تخلي أطفالك عندها وترفض لو عندها التزام وتقول لك لا😑.
ما تجامل على حساب نفسها مثل الجنوبية.
.
.
💎الاخت الجنوبية الشرقية:
•تطبخ لهم بحب وتجيب لهم حلويات وولكن بحدود.
•ولانها تحب الهدوء فراح تشغلهم بأي شي..لعبة..تلفزيون.
•عيبها اذا مثلا ازعجوها او جتها النومه ممكن تدخل تنام وتخلي الأولاد مع شغالتهم (كعادتها تحب عائلتها الصغيرة لكن كسولة بعض الشي تحب النوم).
او تحطهم في غرفة فيها تي في وتسكر عليهم وتروح تكمل شغلها اوتطلع يعني حريصة بس مو زود.
•ايضاً اذا اطفالك مزعجين لاتحطيهم عندها لانها ما تتحمل الصوت العالي.
.
💎الاخت الشمالية الغربية:
•هذي يبغالك تجهزي ميزانية كبيرة لعيالك😂 لانها كريمة مرررة معهم كل يوم بتمشيهم وتلعبهم مايقعدوا ابد بالبيت.
•عيبها: انو كثرة طلعة الاطفال برا البيت بدون امهم. مهماكان مافي احرص من الام على اولادها وحقيقتاً ماودك كل يوم يطلعوا..وجودهم بالبيت آمن وأريح نفسياً ).
•عيبها الأخر: اذا طفشوها اطفالك وعصّبت منهم كل شوي تدق عليك: متى ترجعون😡حارة مافيها صبر.
.
.
💎الاخت الجنوبية الغربية:
•وآآه من الجنوبية الغربية ام الطيبة والمجاملة تبغي تسافري شهر سنة ماتقول شي ياحول😂.
•دايم تجامل على حساب نفسها.
•ماتعرف تقول لا.مااقدر. لأختها.
•تلعب و تركض معهم وتعطيهم وجه من قلب.
•عيبها: احساس المسؤولية عندها يعني ممكن تجلس تلهى بجوالها والمسبح مكشوف والصغير يطلع برا وتنساه. مو إهمال لكن تنسى إحياناً وتلهى كثير.
•عيبها الثاني ممكن كل يوم تأكلهم وجبات سريعة إقالها تدّلع فيهم ولا تطبخ وهذا خطأ.
.
وطبعاً انا ماأأيد تركهم عند احد غير أمك✋🏻ومع المربية حقتهم حتى ماتبلش فيهم.
.
شفتوا كيف الانماط ماتستغني عنها.حتى ابسط امورك تخليك تختاري القرار الصحيح.
.
اخيرا أي الانماط ال٤ تفضلي تحطي اطفالك عندها.
#اعادة_للافادة
Read more
الامل. نعيشه في كل لحظه من لحظات حياتنا في كل خطوه في هذه الحياه هي متصله بالامل ولولا الامل لماعشنا ...
Media Removed
الامل. نعيشه في كل لحظه من لحظات حياتنا في كل خطوه في هذه الحياه هي متصله بالامل ولولا الامل لماعشنا فهو الذي يمدنا بالطاقه في كل لحظه من لحظات الحياه و هو الذي جعله الله عزوجل بلسما لجراحنا واحزاننا التي تخيم على قلوبنا قد يكون في بعض الحالات التي تمضي عليك وانت مهموم وانت حزين ممكن ان يكون من شخص ... الامل. نعيشه في كل لحظه من لحظات حياتنا في كل خطوه في هذه الحياه هي متصله بالامل ولولا الامل لماعشنا فهو الذي يمدنا بالطاقه في كل لحظه من لحظات الحياه و هو الذي جعله الله عزوجل بلسما لجراحنا واحزاننا التي تخيم على قلوبنا قد يكون في بعض الحالات التي تمضي عليك وانت مهموم وانت حزين ممكن ان يكون من شخص تحبه وفارقك او عمل خسرته او اين كان من الاشياء المحزنه هناك شيئا يهمس في اذنيك وفي داخلك يقول لك لا تحزن ف الله موجود والامل بالله عزوجل موجود لا تخف ولا تحزن لماذا تحزن ذهب من تحب سوف يعود اذا كان يحبك ذهب عملك سوف تحصل على الافضل وعند ما تحصل على ماتريد وترا ان تعلقك بالله وبالامل وسوف ترا ان الله سبحانه هو الامل هو من يمدنا بهذا الامل هو من يمدنا بهذه الطاقه العظيمه التي نحتاج اليها نعم ف تعلق بالله وبالامل حتى ولو رأيت المصائب واحده تل والاخرى وبعضها على بعض لا تنسى ان الله موجود لا تنسى ان الامل موجود ولو كان خيطا رقيقا تمسك به فهو لن ينقطع لان الله معك لان الله بجانبك لانه يغذيك به كن على يقين ان الله موجود سوف يريك الامل و كيف يكون مصدر سعادةً لك ولمن تحب باذنه سبحانه وتعالى بفضله وبرحمته.
.
.
. ✏أبوجواد✏ .
.
.
#الامل_بالله #قطر #الدير #الحورة #الخليج #الرياض #الكويت #سماهيج #عمان #عراد #الحد #قلالي #المحرق #الكويت #المنامة #السعودية #الامارات #عمان #منشن
Read more
بنرجع لقصة العلاجات هالشعر الي شايفينوا بالصورة لون برتقالي او اشقر نحاسي ....لو كان شعرك رمادي ...
Media Removed
بنرجع لقصة العلاجات هالشعر الي شايفينوا بالصورة لون برتقالي او اشقر نحاسي ....لو كان شعرك رمادي او زيتي او اشقر فاتح أو اشقر مطفي،وسويتي علاج راح يطلع لك هاللون ....ولو تجي تصبغي فوقوا لأن الشعرة تغلفت خلص راح تطلع الصبغة مبقعة او تطلع الوان مش الالوان الي في بالك الا اذا احد خبير بمعنى الكلمة ... بنرجع لقصة العلاجات هالشعر الي شايفينوا بالصورة لون برتقالي
او اشقر نحاسي ....لو كان شعرك رمادي او زيتي او اشقر فاتح أو اشقر مطفي،وسويتي علاج راح يطلع لك هاللون ....ولو تجي تصبغي فوقوا لأن الشعرة تغلفت خلص راح تطلع الصبغة مبقعة او تطلع الوان مش الالوان الي في بالك الا اذا احد خبير بمعنى الكلمة وان شالله يزبط الموضوع ممكن اي،ممكن لا لان الشعرة بس،تتغلف صعب الصبغة تكمش فيها بس الالوان البنية فقط الي تزبط .....هي،اول قصة ....تاني قصة لما تسوي بروتين او اي علاج على شعرفاتح راح يتسبب تشابك في شعرك وراح تتعبي وانتي تعالجي فيه في حمامات زيت لحتى يرجع،بشرط تنسي شي اسمو صبغة لمدة لا تقل عن ثلاث سنوات ...طيب،الاسئلة متى اسوي بروتين قبل الصبغة ولا بعد
اذا لون بني،مسموح يكون في،بينهم اسبوع والإحسن يكون بينهم اسبوعين لأن مادة العلاج حااارة وتتفاعل فورا مع الصبغة الكيمائية
طيب لو كان لون اشقر
انسي العلاج اقل شي لمدة سنة أو سنتين
طيب الحل الأمثل
اتبعي شي واحد
او الصبغة والألوان والعناية بحمام الزيت او العلاج وخلي،شعرك بني،
وبالنسبة لأي،وحدة بدها تصبغ،شعرها
وتحجز عندي،
من الان اخبركم لأن صرت انحرج كثرة. ما ارجع ناس،وخاصة الي،جاين من مناطق بعيدة
الي،حاطة علاج بشعرها،من اسبوع ألى 6شهور ماراح اقدر اصبغ ليها اكثر من بني فاتح او تروح تصبغ بنفس،المكان على مسؤوليتهم
الي حاطة علاج بشعرها من سنة وبدها الوان الاشقر راح جرب على خصلة وفرجيها كيف المكان الي فيه علاج راح يموت
بالنسبة لي ما احب اشتغل باي،شعر في علاجات يا محلى الحنا والأسود جنب هالشعر ....خافوا على شعركم بعض المواد ماتناسب شعركم ومش كل خبير خبير هيدا شعر لازم تخافوا عليه ان راح راح ....يعني اكتر شي ممكن انك تعمليه في شعرك جريمة انو هو مايحتاج وتسويه......فقط الشعر الافريقي والشعر الطعج النافشششش الي،مايتمشط الشعر الي ما الو حل ....مع انو نحن عنا علامة جمال المرأة الشعر الي في طعجات وهو جمال حقيقي بس،انتوا مابتحبوه مابعرف شو السبب حتى بناتكم الصغار تسووا ليهم حرام لازم تفرجي بنتك الصغيرة على ملكات،جمال العالم أنهم شعرهم طعج وتزرعي الثقة في نفسهم لأن لما تسوي بروتين لطفلة عمرها خمس،سنوات انتي خليتيها تصدق انو هي مش حلوي ولازم شعرها ناعم ....مابعرف تعبت،وانا اكتب،ابحثوا قبل،أن تأخذوا خطوة اسمها علاج فكروا قبل......لا تعملي،شي انتي،ما تحتاجين بس،لأن صاحبتك عملت شعرها
Read more
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني ...
Media Removed
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط. هي لعبة كالرهان ... شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي
ما هي لعبة الفانتاسي؟
هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط
مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط.

هي لعبة كالرهان بحيث انك تراهن من سيحرز أهداف / اسيست / كلين شيت اكثر خلال الموسم
ما هو موقع اللعبة؟
تطبيق: Starsleagues
( رابط اللينك في البايو )
كيف اكون فريق؟
تكون فريق من 11 لاعب
1 حراس
5 مدافعين كحد اقصى
5 لاعبي وسط كحد اقصى
3 مهاجمين كحد اقصى

كل جولة تختار 11 لاعب أساسي و كابتن، علما بأن لايوجد لاعبي الدكة الكابتن سيحرز ضعف النقاط

مثال ميسي أحرز 10 نقاط، لو كان كابتن فريقك سيحرز 20. لذلك خيار الكابتن مهم جدا
كيف اغير لاعبي فريقي؟
عن طريق صفحة ال Transfers
قبل بداية الموسم لك عدد غير محدود من التغييرات حتي بداية اول جولة . بعد ذلك لك تغيير 2 مجاني 2 بنقاط النجوم.

في البداية يكون عندك ٢٠٠ نطقة نجوم تقدر تشتري نقاط زيادة من الايتونز او يمكن تدخل التحدي H2H وتكسب نقاط النجوم منه.

ما هو الوايلد كارد؟
بعد انتهاء كل 5 جولات يتم فتح الوايلد كارد بقيمة 800 نقطة نجوم.

ماهو H2H؟
هو عبارة عن تحدي بين شخصين يختار المستخدم قيمة التحدي برصيد النجوم وبعدها يختار الجولة الي يريد ان يكون فيها التحدي.

مثلا: انا اخترت اتحدى احد المستخدمين اسمه احمد . اختار في البداية الجولة الي ابي اتحدى فيها احمد وقيمة نقاط النجوم الي راح اتحداه فيها مثلا اخترت ان التحدي يكون في الجولة 5 بقيمة 100 نقطة نجوم بعدها راح يتم خصم 100 نقطه مني واذا قبل احمد التحدي راح يتم خصم منه 100 نقطه. والفائز راح يحصل على نقاط الاخر اذا فاز احمد راح يحصل 200 نقطه نجوم. وانا اطلع 0 نقطة نجوم. وطبعا الفائز هو الي يجمع اكبر عدد من النقاط في الجولة.

ارجو ان يكون ذلك الشرح كافي للاعبين الجدد و لمزيد من المعلومات يمكنكم أن ترسلوا إلينا و سنجيبكم في أقرب وقت ممكن إن شاء الله

#realmadrid4arabs
Read more
. . شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي . . ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري ...
Media Removed
. . شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي . . ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط : . مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط. . . هي ... .
.
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي .
.
ما هي لعبة الفانتاسي؟
هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط :
.
مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط.
.
.
هي لعبة كالرهان بحيث انك تراهن من سيحرز أهداف / اسيست / كلين شيت اكثر خلال الموسم .
.
ما هو موقع اللعبة؟
تبطيق : Starsleagues
.
.
كيف اكون فريق؟
تكون فريق من 11 لاعب
1 حراس
5 مدافعين كحد اقصى
5 لاعبي وسط كحد اقصى
3 مهاجمين كحد اقصى
.
.
كل جولة تختار 11 لاعب أساسي و كابتن، علما بأن لايوجد لاعبي الدكة الكابتن سيحرز ضعف النقاط
.
.
مثال ميسي أحرز 10 نقاط، لو كان كابتن فريقك سيحرز 20. لذلك خيار الكابتن مهم جدا .
.
كيف اغير لاعبي فريقي؟
عن طريق صفحة ال Transfers
قبل بداية الموسم لك عدد غير محدود من التغييرات حتي بداية اول جولة . بعد ذلك لك تغيير 2 مجاني 2 بنقاط النجوم.
.
.

في البداية يكون عندك ٢٠٠ نطقة نجوم تقدر تشتري نقاط زيادة من الايتونز او يمكن تدخل التحدي H2H وتكسب نقاط النجوم منه.
.
.
ما هو الوايلد كارد؟
بعد انتهاء كل 5 جولات يتم فتح الوايلد كارد بقيمة 800 نقطة نجوم.
.
.
الدوري؟
هناك 3 انواع من الدوريات
١- الدوري العالمي يتم تسجيلك فيه تلقائيا وراح تعرف منه مركزك على العالم
.
.
٢- الدوري العام : هو دوري مفتوح ممكن للكل يشارك فيه .
.
٣- الدوري الخاص: هو دوري مغلق لايمكن الاشتراك فيه الا من خلال رمز المرور
.
.
ماهو H2H؟
هو عبارة عن تحدي بين شخصين يختار المستخدم قيمة التحدي برصيد النجوم وبعدها يختار الجولة الي يريد ان يكون فيها التحدي.
.
.
مثلا: انا اخترت اتحدى احد المستخدمين اسمه احمد . اختار في البداية الجولة الي ابي اتحدى فيها احمد وقيمة نقاط النجوم الي راح اتحداه فيها مثلا اخترت ان التحدي يكون في الجولة 5 بقيمة 100 نقطة نجوم بعدها راح يتم خصم 100 نقطه مني واذا قبل احمد التحدي راح يتم خصم منه 100 نقطه. والفائز راح يحصل على نقاط الاخر اذا فاز احمد راح يحصل 200 نقطه نجوم. وانا اطلع 0 نقطة نجوم. وطبعا الفائز هو الي يجمع اكبر عدد من النقاط في الجولة.
.
.
ارجو ان يكون ذلك الشرح كافي للاعبين الجدد و لمزيد من المعلومات يمكنكم أن ترسلوا إلينا و سنجيبكم في أقرب وقت ممكن إن شاء الله
.
.
رابط التطبيق في البايو
Read more
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي . . ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني ...
Media Removed
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي . . ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط : . مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط. . . هي ... شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي .
.
ما هي لعبة الفانتاسي؟
هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط :
.
مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط.
.
.
هي لعبة كالرهان بحيث انك تراهن من سيحرز أهداف / اسيست / كلين شيت اكثر خلال الموسم .
.
ما هو موقع اللعبة؟
تبطيق : Starsleagues
.
.
كيف اكون فريق؟
تكون فريق من 11 لاعب
1 حراس
5 مدافعين كحد اقصى
5 لاعبي وسط كحد اقصى
3 مهاجمين كحد اقصى
.
.
كل جولة تختار 11 لاعب أساسي و كابتن، علما بأن لايوجد لاعبي الدكة الكابتن سيحرز ضعف النقاط
.
.
مثال ميسي أحرز 10 نقاط، لو كان كابتن فريقك سيحرز 20. لذلك خيار الكابتن مهم جدا .
.
كيف اغير لاعبي فريقي؟
عن طريق صفحة ال Transfers
قبل بداية الموسم لك عدد غير محدود من التغييرات حتي بداية اول جولة . بعد ذلك لك تغيير 2 مجاني 2 بنقاط النجوم.
.
.

في البداية يكون عندك ٢٠٠ نطقة نجوم تقدر تشتري نقاط زيادة من الايتونز او يمكن تدخل التحدي H2H وتكسب نقاط النجوم منه.
.
.
ما هو الوايلد كارد؟
بعد انتهاء كل 5 جولات يتم فتح الوايلد كارد بقيمة 800 نقطة نجوم.
.
.
الدوري؟
هناك 3 انواع من الدوريات
١- الدوري العالمي يتم تسجيلك فيه تلقائيا وراح تعرف منه مركزك على العالم
.
.
٢- الدوري العام : هو دوري مفتوح ممكن للكل يشارك فيه .
.
٣- الدوري الخاص: هو دوري مغلق لايمكن الاشتراك فيه الا من خلال رمز المرور
.
.
ماهو H2H؟
هو عبارة عن تحدي بين شخصين يختار المستخدم قيمة التحدي برصيد النجوم وبعدها يختار الجولة الي يريد ان يكون فيها التحدي.
.
.
مثلا: انا اخترت اتحدى احد المستخدمين اسمه احمد . اختار في البداية الجولة الي ابي اتحدى فيها احمد وقيمة نقاط النجوم الي راح اتحداه فيها مثلا اخترت ان التحدي يكون في الجولة 5 بقيمة 100 نقطة نجوم بعدها راح يتم خصم 100 نقطه مني واذا قبل احمد التحدي راح يتم خصم منه 100 نقطه. والفائز راح يحصل على نقاط الاخر اذا فاز احمد راح يحصل 200 نقطه نجوم. وانا اطلع 0 نقطة نجوم. وطبعا الفائز هو الي يجمع اكبر عدد من النقاط في الجولة.
.
.
ارجو ان يكون ذلك الشرح كافي للاعبين الجدد و لمزيد من المعلومات يمكنكم أن ترسلوا إلينا و سنجيبكم في أقرب وقت ممكن إن شاء الله
.
.
رابط التطبيق في البايو
Read more
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني ...
Media Removed
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط. هي لعبة كالرهان ... شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي
ما هي لعبة الفانتاسي؟
هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط
مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط.

هي لعبة كالرهان بحيث انك تراهن من سيحرز أهداف / اسيست / كلين شيت اكثر خلال الموسم
ما هو موقع اللعبة؟
تبطيق : Starsleagues

كيف اكون فريق؟
تكون فريق من 11 لاعب
1 حراس
5 مدافعين كحد اقصى
5 لاعبي وسط كحد اقصى
3 مهاجمين كحد اقصى

كل جولة تختار 11 لاعب أساسي و كابتن، علما بأن لايوجد لاعبي الدكة الكابتن سيحرز ضعف النقاط

مثال ميسي أحرز 10 نقاط، لو كان كابتن فريقك سيحرز 20. لذلك خيار الكابتن مهم جدا
كيف اغير لاعبي فريقي؟
عن طريق صفحة ال Transfers
قبل بداية الموسم لك عدد غير محدود من التغييرات حتي بداية اول جولة . بعد ذلك لك تغيير 2 مجاني 2 بنقاط النجوم.

في البداية يكون عندك ٢٠٠ نطقة نجوم تقدر تشتري نقاط زيادة من الايتونز او يمكن تدخل التحدي H2H وتكسب نقاط النجوم منه.

ما هو الوايلد كارد؟
بعد انتهاء كل 5 جولات يتم فتح الوايلد كارد بقيمة 800 نقطة نجوم.

الدوري؟
هناك 3 انواع من الدوريات
١- الدوري العالمي يتم تسجيلك فيه تلقائيا وراح تعرف منه مركزك على العالم

٢- الدوري العام : هو دوري مفتوح ممكن للكل يشارك فيه
٣- الدوري الخاص: هو دوري مغلق لايمكن الاشتراك فيه الا من خلال رمز المرور

ماهو H2H؟
هو عبارة عن تحدي بين شخصين يختار المستخدم قيمة التحدي برصيد النجوم وبعدها يختار الجولة الي يريد ان يكون فيها التحدي.

مثلا: انا اخترت اتحدى احد المستخدمين اسمه احمد . اختار في البداية الجولة الي ابي اتحدى فيها احمد وقيمة نقاط النجوم الي راح اتحداه فيها مثلا اخترت ان التحدي يكون في الجولة 5 بقيمة 100 نقطة نجوم بعدها راح يتم خصم 100 نقطه مني واذا قبل احمد التحدي راح يتم خصم منه 100 نقطه. والفائز راح يحصل على نقاط الاخر اذا فاز احمد راح يحصل 200 نقطه نجوم. وانا اطلع 0 نقطة نجوم. وطبعا الفائز هو الي يجمع اكبر عدد من النقاط في الجولة.

ارجو ان يكون ذلك الشرح كافي للاعبين الجدد و لمزيد من المعلومات يمكنكم أن ترسلوا إلينا و سنجيبكم في أقرب وقت ممكن إن شاء الله ..
Read more
هذه بعض أهم الحقائق عن هذه المشكلة الشائعة! الحبوب عند الكثيرات لن تتوقف عن الظهور بعد مرحلة الثانوية ٣٠٪ ...
Media Removed
هذه بعض أهم الحقائق عن هذه المشكلة الشائعة! الحبوب عند الكثيرات لن تتوقف عن الظهور بعد مرحلة الثانوية ٣٠٪ من النساء بعد سن المراهقة يشكون من حب الشباب الحبوب قد تكون عنيدة! ممكن المشكلة تصبح أصعب بكثير من الحبوب التي كانت تظهر أيام المراهقة يعني مؤلمة و حجمها أكبر و أعمق و تترك أثر كندبات ... هذه بعض أهم الحقائق عن هذه المشكلة الشائعة!

الحبوب عند الكثيرات لن تتوقف عن الظهور بعد مرحلة الثانوية
٣٠٪ من النساء بعد سن المراهقة يشكون من حب الشباب

الحبوب قد تكون عنيدة!
ممكن المشكلة تصبح أصعب بكثير من الحبوب التي كانت تظهر أيام المراهقة
يعني مؤلمة و حجمها أكبر و أعمق و تترك أثر كندبات و تصبغات

السبب هو تغير هرمونات الإستروجين و البروجسترون مع التقدم بالعمر
يعني لازم تحبون حقيقة أنكم قاعدين تكبرون!

مكان الحبوب هو السبب
طلعت لك حبوب على القذلة والبارحه كنتي بالنادي؟ كثرة التعرق قد تكون السبب

طلعت لك حبوب في منطقة الفك؟
هل كثرتي من أكل السكريات والحلويات مؤخرا؟ قد تكون هي السبب
الإعتدال بالأكل مهم
أيضا قدوم الدورة الشهرية قد يكون السبب للحبوب التي تظهر في النصف الأسفل من الوجه

تطلع لك حبة بنفس المكان كل مرة؟
كثرة لمس الوجه ممكن هي السبب

هناك أيضا الحبوب الشريرة التي تظهر في الظهر لأن المنطقة غنية بالغدد الدهنية و بسبب الإحتكاك و التعرق

و أفضل الحلول المبدئية هي

غسولات ال Salicylic acid لأنها تقلل دهون البشرة
دهانات الBenzoyl peroxide لأنها تقتل بكتيريا حب الشباب
الترطيب اليومي مرتين باليوم مهم جدا
وضع الحماية أيضا مهم
العلاج يحتاج أسابيع لملاحظة التحسن
أنصح بمراجعة الطبيب لو زادت المشكلة رغم العلاج

@iCareClinickw
Read more
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني ...
Media Removed
شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي ما هي لعبة الفانتاسي؟ هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط. هي لعبة كالرهان ... شرح مبسط عن لعبة الفانتاسي
ما هي لعبة الفانتاسي؟
هي لعبة تفاعلية ومحاكاة للواقع للدوري الإسباني بحيث انك تكون فريق من 11 لاعب و حين يحرز أي لاعب هدف / اسيست / كلين شيت في الدوري الإسباني تحرز انت أيضا نقاط
مثال لو عندك ميسي و أحرز هدف في الأسبوع الأول من الدوري تحرز انت أيضا نقاط.

هي لعبة كالرهان بحيث انك تراهن من سيحرز أهداف / اسيست / كلين شيت اكثر خلال الموسم
ما هو موقع اللعبة؟
تطبيق : Starsleagues
( لينك التطبيق في البايو )

كيف اكون فريق؟
تكون فريق من 11 لاعب
1 حراس
5 مدافعين كحد اقصى
5 لاعبي وسط كحد اقصى
3 مهاجمين كحد اقصى

كل جولة تختار 11 لاعب أساسي و كابتن، علما بأن لايوجد لاعبي الدكة الكابتن سيحرز ضعف النقاط

مثال ميسي أحرز 10 نقاط، لو كان كابتن فريقك سيحرز 20. لذلك خيار الكابتن مهم جدا
كيف اغير لاعبي فريقي؟
عن طريق صفحة ال Transfers
قبل بداية الموسم لك عدد غير محدود من التغييرات حتي بداية اول جولة . بعد ذلك لك تغيير 2 مجاني 2 بنقاط النجوم.

في البداية يكون عندك ٢٠٠ نطقة نجوم تقدر تشتري نقاط زيادة من الايتونز او يمكن تدخل التحدي H2H وتكسب نقاط النجوم منه.

ما هو الوايلد كارد؟
بعد انتهاء كل 5 جولات يتم فتح الوايلد كارد بقيمة 800 نقطة نجوم.

الدوري؟
هناك 3 انواع من الدوريات
١- الدوري العالمي يتم تسجيلك فيه تلقائيا وراح تعرف منه مركزك على العالم

٢- الدوري العام : هو دوري مفتوح ممكن للكل يشارك فيه
٣- الدوري الخاص: هو دوري مغلق لايمكن الاشتراك فيه الا من خلال رمز المرور

ماهو H2H؟
هو عبارة عن تحدي بين شخصين يختار المستخدم قيمة التحدي برصيد النجوم وبعدها يختار الجولة الي يريد ان يكون فيها التحدي.

مثلا: انا اخترت اتحدى احد المستخدمين اسمه احمد . اختار في البداية الجولة الي ابي اتحدى فيها احمد وقيمة نقاط النجوم الي راح اتحداه فيها مثلا اخترت ان التحدي يكون في الجولة 5 بقيمة 100 نقطة نجوم بعدها راح يتم خصم 100 نقطه مني واذا قبل احمد التحدي راح يتم خصم منه 100 نقطه. والفائز راح يحصل على نقاط الاخر اذا فاز احمد راح يحصل 200 نقطه نجوم. وانا اطلع 0 نقطة نجوم. وطبعا الفائز هو الي يجمع اكبر عدد من النقاط في الجولة.

ارجو ان يكون ذلك الشرح كافي للاعبين الجدد و لمزيد من المعلومات يمكنكم أن ترسلوا إلينا و سنجيبكم في أقرب وقت ممكن إن شاء الله

" شارك قبل بدايه الجوله الثالثه حتى تحتسب لك نقاط الجوله الثالثه ، يتم الاغلاق الساعه الثامنه مساء بتوقيت مكه "
Read more
تقول الدكتوره جيليان ماكيث في كتابها القيّم الرائع " أنت ما تأكله " ( متوفر في مكتبة جرير / حولي ) تحت ...
Media Removed
تقول الدكتوره جيليان ماكيث في كتابها القيّم الرائع " أنت ما تأكله " ( متوفر في مكتبة جرير / حولي ) تحت عنوان :*( الأطعمة الجيدة )* الأطعمة الجيدة هي التي : * تزيد من قدرتك على التفكير . * ترفع من روحك المعنوية . * تقلل من إحساسك بالضغوط . * تزيد من حيويتك . * تعطيك قلباً أكثر صحة . ومن الممكن للنظام ... تقول الدكتوره جيليان ماكيث
في كتابها القيّم الرائع " أنت ما تأكله " ( متوفر في مكتبة جرير / حولي )
تحت عنوان :*( الأطعمة الجيدة )* الأطعمة الجيدة هي التي :
* تزيد من قدرتك على التفكير .
* ترفع من روحك المعنوية .
* تقلل من إحساسك بالضغوط .
* تزيد من حيويتك .
* تعطيك قلباً أكثر صحة .

ومن الممكن للنظام الغذائي الصحي أن يلعب دوراً حيوياً في علاج أو منع العديد من الأمراض .
فمن الممكن للنظام الغذائي أن : * بالنسبة لمرضى القلب ، يوفر المواد الكيمائية في الدم التي تستطيع إذابة التجلطات وتقليل مستوى الكوليسترول ، كما يستطيع توفير الهرمونات التي ترخي جدران الأوعية الدموية مما يقلل من ضغط الدم . * يلعب دوراً مهماً ضد السرطان حيث يزود الجسم بمواد يمكن أن تقلل أو تمنع النمو غير الطبيعي للخلايا. * يساعد في مقاومة الشيخوخة وفي إبطاء التدهور الطبيعي لوظائف الجسم . * يساعد في التخلص من نوبات البرد والأنفلونزا الشائعة ويحفز جسمك على إنتاج المزيد من الخلايا الطبيعية التي تقتل العدوى . * يمنع نوبات الصداع وأزمات الربو . * ينتج مواد تستطيع تخفيف الألم والالتهاب الروماتيزمي . * يهاجم البكتريا والفيروسات . * يحسن الخصوبة ويزيد الرغبة الجنسية . * يجعل الجلد والشعر والأظافر تشع صحة .

وهناك فوائد أخرى لا يمكن حصرها للطعام الصحي ، وبالتالي لا يمكن سردها جميعاً هنا .

ولكن الرسالة التي أحاول توصيلها لك بأوضح شكل ممكن هي : *( إن الأطعمة الصحية يمكن أن تجعل مظهرك الخارجي وإحساسك الداخلي رائعاً )* . 🔄 نقل وتنسيق :
✍🏼 أحمد بن عبدالله العتيبي 🗓 الأحد 2017/5/14
Read more
علمتني الحياة 💭 . . إن نفسك هي أمانة بين يديك .. فلاتنسيك خصلة ايثار الآخرين على نفسك أن تصون هذه الأمانة التي أأتمنك الله عليها . . علمتني الحياة أن أي شعور في هذا العالم مهما وصف ومهما حدث أمامك ولم يحدث لك ، لن تشعر به حتى يحدث لك . أخبركم أمراً .. خضت تجارب قاسية حتى جعلني الله أتحسس وجوده ... علمتني الحياة 💭🐣
.
.
إن نفسك هي أمانة بين يديك .. فلاتنسيك خصلة ايثار الآخرين على نفسك أن تصون هذه الأمانة التي أأتمنك الله عليها👌
.
.
علمتني الحياة أن أي شعور في هذا العالم مهما وصف ومهما حدث أمامك ولم يحدث لك ، لن تشعر به حتى يحدث لك😌
.
أخبركم أمراً .. خضت تجارب قاسية حتى جعلني الله أتحسس وجوده حتى في فقاعة الصابون وفي ضوء شمعتي وكل التفاصيل💕💭🎶
.
.
بقولكم شيء :
لا تسوون شيء أنتوا تتمنونه عشان أحد غيركم .. من حقك تعطي نفسك بعد وبعدها تلذذ بأنك تعطي غيرك
لأن ممكن فالمستقبل بسبب اهتمامك بغيرك قبل نفسك تضيع .. رغم إيماني بأن الله في عون العبد مادام العبد في عون أخيه .. بس برضوا وازن 🍃🍂
.
.
اللهم إجعل كل حاجاتي بين يديك وحدك ولاتجعل لي أي حاجة عند أحد من خلقك
٠
ومن أسباب تمهيد إستجابة الدعوة السابقة بإذن الله .. لاتعطي حتى تكون حاجات غيرك .. ولا تأخذ حتى يكونوا هم حاجاتك.. نبهتك من الحين ✋
.
يجبرني في هذا الوقت : ذكر ربي ( اللهم اجعلني من الذاكرين لك كثيراً) وثم ضحكة أمي وأبي .
دايم ريم صديقتي تقول لي : يانورة البر بالوالدين صعب يانورة 😢
.
وأرد عليها دايم : ما قرنه الله برضاه وهو هيّن
وأرجع أقول : برّوا والديكم وقت الرخا ووقت عافيتهم قبل تجي ظروف تجبركم ع هالشيء .. وقتها تحس إن اللي تسويه طبيعي وأي شخص ممكن يقدم هالخدمات لأي شخص يحتاجها .. والوالدين ممكن يحسون إنهم حمل وقتها
.
.
وآخر رسالة سمعتها وحسيتها جوا :
قول الشافعي : لايُمّكن المرء فالأرض حتى يُبتلى
.
.
#خاطرة_نورة #تصويري #بيتنا #صباح_الخير
Read more
(٥٤) . . كما قلت ، واستدليت على مواقيت التطهير من قصة سيدنا يونس وقومه ، هي بين الثلاثة أيام ، وحتى ...
Media Removed
(٥٤) . . كما قلت ، واستدليت على مواقيت التطهير من قصة سيدنا يونس وقومه ، هي بين الثلاثة أيام ، وحتى الأربعين يوم بحد أقصى . . اليوم نأتي لخطة العمل أثناء فترة التطهير . . أولاً عليك تلاوة آخر آيتين من سورة [البقرة] التي تحوي الميثاق ، حيث تجدد العهد مع الله ، وتدعوه أن يغفر لك الأخطاء ، وألا ... (٥٤)
.
.
كما قلت ، واستدليت على مواقيت التطهير من قصة سيدنا يونس وقومه ، هي بين الثلاثة أيام ، وحتى الأربعين يوم بحد أقصى
.
.
اليوم نأتي لخطة العمل أثناء فترة التطهير
.
.
أولاً عليك تلاوة آخر آيتين من سورة [البقرة] التي تحوي الميثاق ، حيث تجدد العهد مع الله ، وتدعوه أن يغفر لك الأخطاء ، وألا يحمل عليك (إصراً) كما حمله على الذين من قبلك ، وهي الحوبات والعنات ، كما وضّحت مسبقاً
.
.
لا تنس أن تقول (سمعنا وأطعنا) وأنت تعنيها .
.
ثم عليك أن تفكر بعمل تواظب عليه بفترة التطهير
.
.
عمل يطهرك من الأخطاء والحوبات واللعنات .
.
ولاحظ : {وَأَقِمِ الصَّلَاةَ طَرَفَيِ النَّهَارِ وَزُلَفًا مِّنَ اللَّيْلِ ۚ إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ ۚ ذَٰلِكَ ذِكْرَىٰ لِلذَّاكِرِينَ} [هود]
.
.
هذا والآية التي تسبقها : {وَلَا تَرْكَنُوا إِلَى الَّذِينَ ظَلَمُوا فَتَمَسَّكُمُ النَّارُ وَمَا لَكُم مِّن دُونِ اللَّهِ مِنْ أَوْلِيَاءَ ثُمَّ لَا تُنصَرُونَ} .
وكما ترون هي تتكلم عن حوبات الآخرين التي تلحق بك بسبب المناصرة والقرابة وما إلى ذلك
.
.
وهكذا آية {إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ ۚ ذَٰلِكَ ذِكْرَىٰ لِلذَّاكِرِينَ} تقرر أن محو حوبات الـbloodline ممكن جداً ، وذلك بعمل جيد يمحو السيء ، والآية التي تليها تحث : {وَاصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ} .
.
وهكذا ، عليك بعمل شيء يمحو تلك الحوبات ، مع الصبر والمواظبة عليه
.
.
لذلك لا تكلّف نفسك فوق طاقتها ، مثلاً ركعتي الضحى أو أربع تكون مناسبة ، ركعتين قبل النوم أو أربع مع الشفع والوتر ، أكثر من ممتازة
.
.
أو صدقة قليلة ولكن يومية طوال فترة التطهير ، أو إطعام الطيور ، أو أن تكف لسانك عن الناس ، أو إن كنت موظف تقوم بعملك كما يجب أو تساعد الناس ، أو ما شابه
.
.
وانتبه إلى الآية التي تلي ذلك : {فَلَوْلَا كَانَ مِنَ الْقُرُونِ مِن قَبْلِكُمْ أُولُو بَقِيَّةٍ يَنْهَوْنَ عَنِ الْفَسَادِ فِي الْأَرْضِ إِلَّا قَلِيلًا مِّمَّنْ أَنجَيْنَا مِنْهُمْ} .
.
عليك ألا تعود لمناصرة الظالمين .
.
عليك أولاً أن تتبرأ منهم كما فعلت امرأة فرعون : {رَبِّ ابْنِ لِي عِندَكَ بَيْتًا فِي الْجَنَّةِ وَنَجِّنِي مِن فِرْعَوْنَ وَعَمَلِهِ وَنَجِّنِي مِنَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ} [التحريم]
.
.
وأن تنتقد ظلمهم ، ولا تؤيده أبداً ، وإن لم تستطع فاصمت ، المهم ألا تؤيدهم .
.
وإلا فسيعود كل شيء أسوأ مما كان
.
.
يتبع
Read more
.مرحبا بك ! <span class="emoji emoji1f601"></span> ايه إنت ياسريع التمرير بين الصور 🙃 عندك دقيقة تقرا هالمنشور ؟ . ممتاز شكرا إنك عطيتنا ...
Media Removed
.مرحبا بك ! ايه إنت ياسريع التمرير بين الصور 🙃 عندك دقيقة تقرا هالمنشور ؟ . ممتاز شكرا إنك عطيتنا وجه عندي سؤال عميق لك أيها الصديق الطيب متى آخر مرة سويت فيها شيء خارج حدود الروتين ؟ شيء كان فيه نسبة مخاطرة ورغم ذلك خضته ؟ . كثير ناس ودهم يسوون كثير أشياء لكن يقولون الفرص ماتتاح لهم . هل ... .مرحبا بك ! 😁
ايه إنت ياسريع التمرير بين الصور 🙃
عندك دقيقة تقرا هالمنشور ؟
.
ممتاز شكرا إنك عطيتنا وجه 🙉 💚
عندي سؤال عميق لك أيها الصديق الطيب
متى آخر مرة سويت فيها شيء خارج حدود الروتين ؟
شيء كان فيه نسبة مخاطرة ورغم ذلك خضته ؟
.
كثير ناس ودهم يسوون كثير أشياء
لكن يقولون الفرص ماتتاح لهم
.
هل إنت منهم ؟ 👀
.
محتاج مكان يحتضن أفكارك وطريقة تفكيرك المبدعة ؟
.
يحتضن مهاراتك التسويقية والفنية والأدبية والإعلامية .. الخ الخلاقة والمختلفة ؟
.
في راسك كثير أفكار لفعاليات مجتمعية ودك تنفذها من زمان وتقف أمامك التصاريح كعائق ؟
.
هل ودك تشارك في إعداد فعالية أدبية أو فنية أو ثقافية ؟
.
تبحث عن فرصة تطوعية مختلفة تنميك وليست مجرد عمل تنفيذي تنظيمي وماوجدت ؟
.
ودك تصمم او تقدم خدمات جرافيك ومونتاج لجهة معتمدة معروفة تعود بنفع على سيرتك الذاتية وبنفس الوقت تغرس قيم وافكار من خلالها ؟
.
أو ياترى إنت شخص عندك طريقة تخطيط غير عادية وماهر بإدارة الفعاليات وتنظيمها ؟
.
هل تكتب كلام جميل وتشعر إن عندك مواهب لصياغة نصوص طويلة ؟
.
ماهر بصياغة محتوى التواصل الاجتماعي ؟
.
.
.
طيب ما تعبت يا صديقي وإنت تقول :
يوم من الأيام بسوي ! 🙃
.
.
.
لاتنتظر تسنح لك الفرص الغير عادية ..
لأنها قليلة
لكن انتهز الفرص المتاحة ..
وحولها لغير عادية (:
.
عندي لك فرصة متاحة إذا كنت تحمل أحد الأوصاف بالأعلى
راسلني على البريد :
[email protected]
واحكي لي بايش ممكن تدهشنا !
باي مهارة تملكها وتؤمن فيها
احنا نؤمن بعد فيها 👍
ونقدر نسخرها ونوظفها مع بعض لأجل غاية سامية
لاتتردد ولا تأجل !
أجلت كثير بحياتك
ارسل بدون تعقيدات
تكلم براحتك وأسلوبك ليست مقابلة ولا نحوه ..
ولانبحث عن كلام منمق
هي مجرد فرصة للبحث عنك
نعم أنت !
أيها المبدع المتخبي 😌
.
ضع إشارة لصديق مبدع حولك 👀
يمكن تكون جزء من حكايته
#إبداع #تطوع #مبدع #متطوع #العمل_التطوعي #مجتمع #خدمة_مجتمعية #إحسان #عطاء #مبادرة #فرصة #فرص_تطوعية #تنمية #تطوير #بناء_مهارات
Read more
قبل كم يوم وصلني هالفيديو وكل شوي اتخيل نفسي مكان هالبشر اللي تحت الارض ويمكن لازالوا احياء حسيت انه ...
Media Removed
قبل كم يوم وصلني هالفيديو وكل شوي اتخيل نفسي مكان هالبشر اللي تحت الارض ويمكن لازالوا احياء حسيت انه من الامانة علي اني وصل صوتهم للعالم يا ترى سؤالي كم ممكن تدفع لو انت مكانهم عشان يوصل صوتك للناس؟ تخيل وانت بمكانك الان في ناس تحت الارض محتاجين احد يجي يخلصهم ، حتى النوم ماني قادر ارتاح فيه ... ... قبل كم يوم وصلني هالفيديو وكل شوي اتخيل نفسي مكان هالبشر اللي تحت الارض ويمكن لازالوا احياء حسيت انه من الامانة علي اني وصل صوتهم للعالم
يا ترى سؤالي كم ممكن تدفع لو انت مكانهم عشان يوصل صوتك للناس؟
تخيل وانت بمكانك الان في ناس تحت الارض محتاجين احد يجي يخلصهم ، حتى النوم ماني قادر ارتاح فيه ... اين العالم الحر ؟ اين جيوش البشرية اللتي تدعي انها وجدت لاخذ حقوق المستضعفين ؟
اين الدول العربية اللتي تدعي انها تحمي العروبة ؟ اين حماة المسلمين والوكلاء على امورهم
أين الانسان والانسانية ؟ أين هي حقوق الآدمية ؟
حتى تعلم اخي العربي ، هذا هو مصيرك اذا فكرت ان تكون حراً والجيوش التي تستعرض عضلاتها وتُشترى من مالك ماهي الا جاهزة للانقضاض عليك ولم تجهز الا لك انت
ويجب ان يعلم العالم ان الحق يخسر والنهاية ليست سعيدة كما تصور لنا الافلام
نصف مليون قتيل و ١٢ مليون مهجر من سوريا ٦ ملايين خارج البلاد و٦ ملايين داخل البلاد
وقريباً سوف تشهدون مجازر في مدينة ادلب اخر معاقل الثورة السورية ضد الظلم والاستعباد فجيش الاسد ومن معه يتوجهون لهذه المدينة لانهاء اخر معاقل الثورة اما الجيوش العربية فهي تتلمع وتتبطح في مهاجعها لان ما سوف يحدث ليس من اولوياتها وسوف يجتمع العرب بجامعة الدول العربية وسوف يستنكرون ويشجبون العنف وقتل الاطفال والنساء والمدنيين وهذا هو السيناريو اللي طالما تكرر وسيتكرر
واما بشار الأسد ونظامه فقد انتصر عليكم يا أمة العز والفخر والشهامة ... لايك ومشاركة لاصوات المدفونين احياء تحت الأرض خلوا العالم يعرف اللي جزء من اللي قاعد يصير
ويا مؤيدين الاسد سؤال باسم الانسانية ، هل هكذا تُحكم البلاد ؟ هل هذه سوريا الاسد اللتي تريدون ؟ هل هذه دولة فيها أدنى مقومات الحضارة الانسانية ؟
كل ذنبهم أنهم ارادوا ان تكون بلادهم بلاد حضارة كما كانت
كلماتهم الاخيرة لا تنسونا 😭
انا ما نسيتكم بس سامحوني لاني ما املك غير اني اوصل صوتكم للعالم سامحوني 😔
حبيت اوصل صوتهم لاني انسان حر ولو اني مكانهم
لتمنيت هالشي
اذا انت حر مثلي ساعدهم ووصل صوتهم وخلي الدنيا كلها تسمع وتشوف
تحية للأحرار خلف قضبان الظلم
🔴
لايك ونشر للبوست هذا مو عشاني ، عشانهم هم عشان ناس مظلومة حلمت انها تكون حرة في يوم ما 🔴
Read more
لطالما كنت الأكثر ذكاءً عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الرجل، لا أقصد بالضرورة الرجل الزوج بل حتى ...
Media Removed
لطالما كنت الأكثر ذكاءً عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الرجل، لا أقصد بالضرورة الرجل الزوج بل حتى الأب الأخ الخال العم الخ سأقدم لك بضعة تلميحات هنيه وهنيه انشالله تجدينها مناسبة ⚘ ضعي كل الافتراضات المسبقة عن الرجل جانباً و أنا هنا أقصد السلبي منها، مثلاً لا تفترضي أن كل الرجال عدو للمرأة ... لطالما كنت الأكثر ذكاءً عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الرجل، لا أقصد بالضرورة الرجل الزوج بل حتى الأب الأخ الخال العم الخ

سأقدم لك بضعة تلميحات هنيه وهنيه انشالله تجدينها مناسبة 😌 ⚘ ضعي كل الافتراضات المسبقة عن الرجل جانباً و أنا هنا أقصد السلبي منها، مثلاً لا تفترضي أن كل الرجال عدو للمرأة ستنبهرين يا صديقتي أن هناك من الرجال من هو أحن على المرأة منها عليها. لا تفترضي ردة فعل الرجل تجاه طلبك أو ما تريدين خاصة تلك الافتراضات التي تتوقع الأسوأ
Who knows من يعرف
ممكن تقلب التوقعات رأساً على عقب 🙃 طرشيلي بسبوسة يومها 😋 ⚘ اذا كان أمرك عند رجل - أب / زوج / أخ - دائماً ابدئي كلامك قبل طلبك بإظهار تقديرك لشخصه و فكره و مساهماته من أجمل العبارات التي قد يسمعها أي رجل هي عبارة (أنا تعلمت منك كذا وكذا) تستغربين يا صديقتي أن الرجال مثل النساء جميعناً نحب التقدير. شيم العربي و خذ عباته 😎 يعني قدريه يعطيك ما سألتِ ⚘ اذا رُفِض طلبك ممن له أمر عليك لا تتشحططين و تتبهذلين و تشمتي أبلة ظاظا فيكِ لا نطري ما وصلنا الحلقة الأخيرة لسه. تراجعي عما تريدين تحت عبارة ( على شان عين تكرم مدينة ) (على شانك ) (خلاص مو مشكلة) (نأجل الموضوع ممكن مو مناسب الان) الخ لكن ضروري تبينين لفظياً إنك تركتِ شي على شانه حتى في المرات المقبلة تذكرينه أنك فعلت ذلك على شانه و الآن تريدين منه شيء على شانك
تفاوض يا أمي تفاوض 😏 ⚘ اذا ضاقت بك الوسيعة ما يمنع تبكين و أنا أختك اي نعم دموع التماسيح لا تصيرين حيطة وتاخذك أفكار النسوية، هذا ليس ذل إنما هو سلاح من الأسلحة على فكرة البكاء دون مقاومة أكثر فتكاً من البكاء بمقاومة يعني الي تبكي و تقول حاضر تم، تكسر الخاطر أكثر من لاااااااااع ماااابي😄 ⚘ آخر شغلة خلي الحوار دايماً مستمر والبساط أحمدي لا تظلين ساكته صامته وفجأة تجين بطلباتك لا وأنا أختك سولفي و تكلمي بأمور الحياة الصغيرة و الكبيرة كلامك و حوارك المستمر وطرحك لأفكارك بطريقة ناعمة دون حاجة أو طلب يعمل مثل قطرات الماء الي تنحت بالصخر حتى اذا اتى اليوم الموعود و جيتي بطلباتك إلا و أنت ممهده و مسهده الطريق لا تفجعينه ثم تقولين رفض طلباتي👊🏼 مجرد مقترحات البعض راح يشتغل معاك البعض ماراح يشتغل حسب طبيعتك و طبيعة الآخر في العلاقة المهم أن يكون لديك ايمان أنك قادرة ع إدارة حياتك بطريقة مباشرة أو غير مباشرة 😉

ليلتكِ فرح 😊
#رهام_الرشيدي 💚

الصورة : وردة في الطبيعة أجمل من الصورة بتلاتها خفيفه جداً اذا هبت النسيمات ترفرف بنعومه فيهيأ للناظر إليها عن بعد أنها نارٌ و لهبْ 😉
Read more
من أجمل اللحظات اللي يعشقها اي رجل و يقدرها لو جت منك .. هي [ لحظات المساج ] و الإسترخاء .. <span class="emoji emoji1f486"></span>🏻‍♂️<span class="emoji emoji2764"></span>️ .
. ...
Media Removed
من أجمل اللحظات اللي يعشقها اي رجل و يقدرها لو جت منك .. هي [ لحظات المساج ] و الإسترخاء .. 🏻‍♂️️ .
. 
كيف لو تسوينها له بالسفر بعد المشي و المشاوير .. عشان كذا ضروري يكون معاك زيت مساج .. ريحته حلوة . . و سوي له احلى مساج بالدنيا لو مرتين ع الاقل بسفرتكم .. .
. 
و شغلي ميوزك .. مع اضاءة خافتة .. .
. 
و لو ... من أجمل اللحظات اللي يعشقها اي رجل و يقدرها لو جت منك .. هي [ لحظات المساج ] و الإسترخاء .. 💆🏻‍♂️❤️ .
. 
كيف لو تسوينها له بالسفر بعد المشي و المشاوير .. عشان كذا ضروري يكون معاك زيت مساج .. ريحته حلوة . . و سوي له احلى مساج بالدنيا لو مرتين ع الاقل بسفرتكم .. .
. 
و شغلي ميوزك .. مع اضاءة خافتة .. .
. 
و لو ما تعرفين تسوين .. تفرجي على مقاطع و شرح للمساج .. .
. 
او سوي مساج انتي و طبقي نفس الحركات اللي اعجبتك و ريحتك على زوجك . . .
. 
و لو زوجك متعود يسافر مع اصحابه راح يحس انها ميزة خاصة في السفر معك .. لأن مستحيل صديقه بيسوي له مساج مثلاً 😂❤️
او يدلعه مثل هالدلع الأنثوي الحنون ❤️❤️ . .
.
في الفندق اذا رجعتوا جهزي الجاكوزي او البانيو .. برغوة و ميوزك .. و املاح البانيو .. او باث بومب من لش .. تريح العضلات و النفسية كمان❤️ لكم انتوا الاثنين .. و العبوا فيه لو عشر دقايق مع بعض😍🙈❤️ ممكن انتي تسترخي فيه قبل و تناديه بدلع و هو لما يشوفك اصلا ماراح يقاوم و راح يجي يشاركك 🛀🏽😍❤️ .
. 
فيه بنات يسألوا ايش احسن نوع لرغوة البانيو .. ؟ .
. 
و السر اصلا مو في الرغوة .. في [ التكنيك نفسه .. ] .
. 
يعني حتى شورجل لوكس العادي ممكن يطلع لك رغوة كثيفة لو استخدميه صح .. و الطريقة هي : .
. 
انك قبل ما تعبي البانيو اضيفي الشورجل .. و وجهي له تيار الماء بقوووه و بشكل مباشر .. ما ينفع تحطيه بعد ما يتعبى البانيو او تحطينه في مكان بعيد عن اتجاه الماء بشكل مباشر .. . . .

و بس يا جميلات .. استرخوا لو ربع ساعة و بعدها مشروب لذيذ ، .. و شوفي ليلتكم كيف راح تكون ❤️ #عرووب .

اكاونت للسفر يهتم بالسفر ومواضيع السفر استفسارات السفر المواضيع ع السناب اول باول ثم انستقرام وجداول سياحيه برسوم ع الايميل ‏@rounds_kuwait
‏@rounds_kuwait
Read more
مرحبا مليون صباح الأماني الجميله يسعد لي صباحكم كيف الحال كلوه تمام يارب الابتسامه ماتفارقكم ...
Media Removed
مرحبا مليون صباح الأماني الجميله يسعد لي صباحكم كيف الحال كلوه تمام يارب الابتسامه ماتفارقكم والتفاؤل مايترك روحكم وكل عسير يتيسر بإذن الله لحظة الندم هي لحظة الم ودافع للتغيير يعقب إدراك الخطأ اذا ندمت على أي تصرف بدر منك وحاولت تصحيح الخطأ لكن لم تفلح يكفي أن تتعلم من الخطأ وتسارع لتعدي ... مرحبا مليون
صباح الأماني الجميله يسعد لي صباحكم
كيف الحال كلوه تمام يارب الابتسامه ماتفارقكم والتفاؤل مايترك روحكم وكل عسير يتيسر بإذن الله
لحظة الندم هي لحظة الم ودافع للتغيير يعقب إدراك الخطأ
اذا ندمت على أي تصرف بدر منك وحاولت تصحيح الخطأ لكن لم تفلح يكفي أن تتعلم من الخطأ وتسارع لتعدي لحظة الندم والمبادره في فعل الصواب أو محاولة فعل الصواب مهما كبرت في العمر لابد أن تخطئ تقبل انك بشر ولست ملاك تخطئ لكي تتعلم ستندم على الكثير من التصرفات والامور لكن لاتترك الندم يعكر صفو حياتك ويحرمك من السعاده القادمه خلصتي ثانويه قبل خمس سنين ولسه قاعده في البيت وتاخذي مصروفك من البابا والماما وتفكيرك بسيط جدا اني تعبت في الدراسه وماجبت مجموع كويس يخولني ادخل جامعه حدي اكل وانام وبعد مرور أكثر من عشر سنوات ضاعت من عمرك لقيت نفسك تبي تسوي شي وتحسفتي على ذيك السنوات اللي مرت من عمرك بدون ماتتعلمي منها شي مفيد ياليت الحياه عباره عن تلفزيون وسوق وطلعات وسفر ورغبات مجابه ومحققه حتى قبل لاتطلبيها يكفي بالتلميح تصير لكن انا ابي اوصل لك رساله انتي اللي ندمتي على وايد سنوات عدت من عمرك وانتي على نفس الحال مراح تتغيري وعلى قولتك مافيه أمل تتغيري تدري ليش لأنه مع الاسف ماقاعده تفكري اصلا شلون أطور من نفسي شلون استثمر حياتي صح شلون احس اني مفيده وايد لدرجه انه ماعندي وقت للملل ولا ممكن احس بفراغ عاطفي يسيطر علي اكثر وقتي اتعلم اقرأ انفذ تجارب اتحسف واندم على وايد تصرفات ساذجه سويتها بدون تفكير لكني اتعلم منها للمستقبل واتقبل اخطائي لحظة الندم لحظه سلبيه مؤلمه لكن المها مفيد ممكن يخليك تطورين إلى الاحسن أو إلى الأسوأ أما الاحسن باتخاذ العديد من الخطوات نحو حلم كان مستحيل واليوم أصبح حقيقه وأما الأسوأ هو الاستمرار بجلد الذات والصاق أشد أنواع الكلمات السيئه بنفسك وتدمير ثقتك بنفسك مما يدفعك للاستمرار بتصرفات جنونيه واستهتار مستمر اليوم خذ قرار مصيري كل بداية أسبوع انا راح اسوي وايد أشياء مفيده راح ابحث عن مصدر رزق يخليني أتحمل المسؤوليه راح اتجنب الحديث عن أحلامي مع ناس محبطه راح اصنع لنفسي سعاده وراح اتدرب سرا على شي وايد أتمنى اسويه من زمان وافاجئ الجميع اذا احترفت فيه مااقولك اني مثاليه انا عندي اخطائي بس احاول اتقبلها واستمر في الانجاز اليوم خلي اصرارك يوصلك إلى اول جزء من حلمك اتعب اليوم وبكره واللي بعده والين سنه وانت تركز على شي وتخصص له ساعات من وقتك وراح تنتصر وتنجح وترتاح اذا كبرت لاتوقف ابدا ولاتستسلم مهما كانت ظروفك صعبه اقتل حاسديك بطموحك واترك انجازاتك تتكلم عنك كل يوم
Read more
أهلاً وسهلاً يامعلمات يا أمهات<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️ العادة السنوية <span class="emoji emoji1f486"></span>🏻‍♀️ #الاسبوع_التمهيدي_رحاب_الغامدي ...
Media Removed
أهلاً وسهلاً يامعلمات يا أمهات🏻‍♀️ العادة السنوية 🏻‍♀️ #الاسبوع_التمهيدي_رحاب_الغامدي 🏼 .. قبل البدء 💭 ~ استحضار النّية هو أساس توفيقك وتيسير أمورك وبركة راتبك 🏼 ممكن تكونين تعينتي هذي السنه بمكان نائي وممكن كنتي تتمنين النقل من زمان وماحصل لك هالسنه وممكن تحسين نفسيتك وظروفك ... أهلاً وسهلاً يامعلمات يا أمهات🙋🏻‍♀️
العادة السنوية 💆🏻‍♀️ #الاسبوع_التمهيدي_رحاب_الغامدي 👏🏼
..
قبل البدء 💭
~ استحضار النّية هو أساس توفيقك وتيسير أمورك وبركة راتبك 🙏🏼
ممكن تكونين تعينتي هذي السنه بمكان نائي
وممكن كنتي تتمنين النقل من زمان وماحصل لك هالسنه
وممكن تحسين نفسيتك وظروفك ماتساعدك بس ماتقدرين تقدمين إجازة
أيّاً كانت ظروفك .. اجعلي عملك خالص لوجهه حتى يرزقك من حيث لاتعلمين 💞
..
~ النيّة بتساعدك تستعدين نفسياً لاستقبال الاطفال والعام الجديد بحماس وتفاني 💪🏼
~ بعد كذا يجي الاستعداد في الماديات .. تجهيز باب الفصل بما يمثل شعار وثيم محبب وجذاب للاطفال
واحرصي كثير على هذي النقطه لأن الباب هو أول شي بيشوفه الطفل وأمه
🔹 في الهايلايت (الصفحة الرئيسية للحساب) حطيت لكم اقتراحات كثييير لمسميات الفصول وتزيين الأبواب 🚪
..
~ نظافة وتعقيم الفصل والأدوات من أساسيات الاستعداد 👌🏼✨
والفرشه لازم تتغسل مايكفي انها تنكنس
طالبي ادارتك 🗯
..
~ ترتيب الأركان .. برأيي مافيه ترتيب واحد للاركان .. مساحة فصلك وتصميمه هي اللي تتحكم في الترتيب
بس مبدئياً:
🎨 الفني لازم بجانب الباب او دورة المياة اذا متوفره داخل الصف
📖 المكتبة بعيد عن الاركان الصاخبة مثل البناء والادراكي والتعايش الأسري
🔬 الاكتشاف بجانب الشباك 🏠 التعايش الأسري أو الإيهامي بالعادة يكون في مكان واسع بمواجهة الباب
..
✨ منشنوا اللي يحتاج يتابع موضوعنا ✨
#يتبع
Read more
اليوم جاية اتكلم لكم عن هالمنتج الجميل من مجموعة الصابون الاسود الافريقي، يجي على شكل معجون ليّن ...
Media Removed
اليوم جاية اتكلم لكم عن هالمنتج الجميل من مجموعة الصابون الاسود الافريقي، يجي على شكل معجون ليّن ، ريحته خفيفه تميل لريحة ورد او فراوله او مااعرف كيف هي غريبه شوي بس اعجبتني 🤗 ' ' ' انا عندي ولاء لكل منتجات الصابون الأسود فلذلك مستمرة بتجربة منتجاتهم ، هذا المعجون اهم ميزه لاحظتها فيه انه ينعمممممم ... اليوم جاية اتكلم لكم عن هالمنتج الجميل من مجموعة الصابون الاسود الافريقي، يجي على شكل معجون ليّن ، ريحته خفيفه تميل لريحة ورد او فراوله او مااعرف كيف هي غريبه شوي بس اعجبتني 🤗
'
'
'
انا عندي ولاء لكل منتجات الصابون الأسود فلذلك مستمرة بتجربة منتجاتهم ، هذا المعجون اهم ميزه لاحظتها فيه انه ينعمممممم البشرة بشكل كأنك مسوية سنفرة لجسمك👌🏼 ولكن يختلف شوي عن الصابون الاسود السايل من ناحية انه يجفف الجلد بشكل خفيف يعني يحتاج لك ترطيب بسيط بعده وحتى لو مارطبتي راح يجف جلدك بس بشكل خفيف "لاحقا راح اسوي مقارنه بين الصوابين الافريقية"
'
'
'
المهم لما تستعملين المنتج لازم تاخذين منه بملعقة لأن لو اخذتي باليد يتعفن وهذا صار معي شخصيا + لازم تقفلينه بشكل مضبوط وإلا راح يجف ويصير صلب جدا وصعب تاخذين منه ، أعيب عليه تعليبه مايعجبني خصوصا اذا سكرت العلبة بشكل محكم يكون فتحها صعب شوي وان ماسكرتها زين جف!🙃 بس ممكن اول ماتشترينه تنقلينه لعلبه ثانيه اسهل فتح وافضل اغلاق👍🏼💜
'
'
هل راح اشتريه ثاني مره؟ طبعاً لأنه معجبني
'
سعر الشراء:
انا اخذته من سامرة بحوالي٤٠ ريال "متوفر بالمواقع ارخص"
'
للعلم المنتج اللي استعمل مش اللي بالصورة اللي قدامكم انما الصورة الثانيه "اسحبي الشريحة" اللي يكون كتابته صفراء اما اللي كتابته بيضاء ماجربته 💜
وبس والله🌿 اكتبو لي تجاربكم معه ووش رايكم فيه
Read more
احياناً الاختلاف عن بقيّة البشر يشدّنا .. اختلاف في البيئه .. الطباع .. المعتقدات ... حتى الأشياء ...
Media Removed
احياناً الاختلاف عن بقيّة البشر يشدّنا .. اختلاف في البيئه .. الطباع .. المعتقدات ... حتى الأشياء التي نكرهها يدفعنا الفضول لكي نعرف عنها ... حديثي اليوم حساس جداً .. لكنها قصة أثّرت في نفسي الكثير ... طالبة محترمه ابنة عائلة ملتزمه ... تعرفّت على صديقه في الثانويه .. جذبتها بأسلوبها وحديثها ... احياناً الاختلاف عن بقيّة البشر يشدّنا .. اختلاف في البيئه .. الطباع .. المعتقدات ... حتى الأشياء التي نكرهها يدفعنا الفضول لكي نعرف عنها ... حديثي اليوم حساس جداً .. لكنها قصة أثّرت في نفسي الكثير ... طالبة محترمه ابنة عائلة ملتزمه ... تعرفّت على صديقه في الثانويه .. جذبتها بأسلوبها وحديثها وشخصيتها ... كانت مختلفه عن كل البنات اللاتي عرفتهن ... تستمر الصداقه وتقوى ... بعد فترة تكتشف الفتاة ان صديقتها تمارس أمور محرمه ... هي تشرب الخمر وتدخّن ... تسألها البنت المحترمه لماذا تفعل ذلك ؟ .. تجيب لان والديها مطلقين وهي تعاني الكثير من الهموم وتريد ان تنسى ... تشفق عليها البنت تحاول مساعدتها فهي صديقتها ... بعد فترة تكتشف انها ( مثليه ) ... وان لها علاقات جنسيه مع فتيات ... تحاول ان تقنع الأخرى بأنه شيء عادي في هذا الزمن ... الفضول والغموض يدفع البنت لمعرفة هذا العالم أكثر ... تستمر معها .. تستمر تلك الصداقه المشؤومه ولا أحد يعرف ولا أحد يشك بالأمر ... عندما يدخن أصحابك أكيد سيكون بالنسبة لك التدخين عادي ... عندما يشربون الخمر ... ممكن بعد فتره تراه بأنه شي عادي ... عندما يكسبون ثقتك وصداقتك ومن ثم يعلنون لك انهم مثليون .. بعد فتره سيكون عندك عادي ... تتقبلهم ... تتفهم وضعهم ... وربما تصبح مثلهم ... البنت المحترمه تشكو لي انها لا تشعر بالراحه حيال هذه الصداقه ... فطرتها السليمه تمنعها من القبول بهذا الانحراف .... أهلها لايعرفون شيئا عن هذا الأمر .. لا يشكّون بصديقتها التي تزورها وتخرج معها ... القصه حقيقيه ... افزعتني كثيراً ... العلاقات المثليه تنتشر بين الطالبات ... والأهل لايعرفون شيئا ...لايكفي ان نعرف من هم اصدقاء اولادنا وبناتنا ... يجب ان نتحدث معهم صراحة عن هذا الموضوع ... الأفلام والمسلسلات الأجنبيه أصبحت كالسم الذي يدس بعقول اطفالنا دون ان يشعروا ... المثلي دمه خفيف في الافلام ... مسكين .. دائما يتعرض للتنمر والمضايقات من قبل الشباب ... المثلي خير صديق للفتاة فذوقه راقي يتسوق مع الفتاة ويساعدها في اختيار ملابسها .. ويسمع همومها عندما تشتكي ... هذه هي الصوره التي تحاول الافلام ان تنقلها لنا ... شاهدت مسلسل فيه فتاتان تخبران بعض الناس انهما على علاقة جسديه .. يرفض من امامهم ويستنكرون الامر ... فيكون رد الفتاتان انتم متخلفون ... رجعيون ... نحن نعيش في الالفيه ... هل لازال هناك ناس على الارض يفكرون مثلكم ؟ عااادي ... يريدون ان يفهموا اولادنا ان هذا الأمر عااااادي .. والمتخلفون هم من يرفضونه ..يروجون له بكل الطرق حتى يتقبله الشباب . لم يعد يكفي ان نلمح👇🏼تابع
Read more
Part 95 عند فهد دخل القسم وجلس قدام مكتب شوي وجا الضابط وجلس . الضابط صافحه: السلام عليكم فهد يصافحة ...
Media Removed
Part 95 عند فهد دخل القسم وجلس قدام مكتب شوي وجا الضابط وجلس . الضابط صافحه: السلام عليكم فهد يصافحة : وعليكم السلام الضابط اشر له يتفضل . وفهد جلس . الضابط : مثل ما قلنا لك بالجوال عرفنا من حرق بيتكم .. شغالتكم على ما اظن اسمها سيلا .. والمفاجئ هي هي جت وقالت لنا .. وهي ما كان لها ذنب مثل ما تقول ... Part 95
عند فهد
دخل القسم وجلس قدام مكتب شوي وجا الضابط وجلس .
الضابط صافحه: السلام عليكم
فهد يصافحة : وعليكم السلام
الضابط اشر له يتفضل .
وفهد جلس .
الضابط : مثل ما قلنا لك بالجوال عرفنا من حرق بيتكم .. شغالتكم على ما اظن اسمها سيلا .. والمفاجئ هي هي جت وقالت لنا .. وهي ما كان لها ذنب مثل ما تقول .. قالت لنا بوقت التحقيق انه كان فيه وحده اسمها مرام وهي الي قالت لها انها تحرق البيت .. بمساعدة صاحب البيت نفسسه واسمه مشعل ال... .. وازيدك مشعل كلنا ندور عليه من شهور عشانه من الي يبيعون ويوزعون المخدرات وصاحب كبيرهم .. وحنا جبناه اليوم وحددنا موقع مرام وهي طلعت عند واحد من اكبر تجار المخدرات .. وكانت بشكل مزري .. فهم دحين عندنا وجالسين يحققون معهم .
فهد سكت منصدم يستوعب ايش صاير مرااام .. ومششعل .. كيف وليه وصلوا لذي المرحلة .
فهد مسح على وجهة : لا حول ولا قوة الا بالله ... ممكن اشوفهم .
الضابط يفكر : طيب .. دقايق .
الضابط : مححمد
دخل محمد وادة /ضرب التحية : آمر طال عمرك ؟
الضابط : خلصوا تحقيق مع مشعل ومرام ؟
محمد : اي وهم بالتوقيف
الضابط : طيب خذ معك فهد ( اشر على فهد ) وخليه يكلمهم بس كل واحد لوحده .
محمد : حاضر سيدي
وفهد قام وطلع مع محمد .. ومحمد دخله اول شي غرفة وكان جالس مشعل .
مشعل من شافه : فهههد
فهد جامد : ابعد عني واجلس
مشعل خاب امله و جلس .
فهد : الله يسود وجهك .. لليه تسوي كذا ناقصك فلوس ؟ ناقصك ربع ؟ والله انت ناقصك عقل .
مشعل : بعد مو بيدي تركي سحبني لــ
فهد بعصبية : انت بززر يسحبك تركي .. شف تركي خذلك .. شفته انحبس معك انا جا وساعدك .. لا رماك وطلع نفسه من المشكلة .. وابشرك مرام بردو في السجن .
مشعل : كيفف ؟
مرام : اي مو هي حرقت البيت ومو هي تشتغل مثل تبيع مخدرات ومو هي شافوها مع اكبر تجار المخدرات على قولته بشكل مزري .. توقعتها منها بس منك .. استغفرالله بس
وطلع ومحمد اشر للرجال يرجعه للحجز .
وبعدها دخل فهد على مرام .
ومرام كانت منزلة راسها وتبكي ومن شافت فهد رفعت راسها ومشت له وهو اشر لها تبعد .
#توقعاتكم
Read more
الكثير من الأمهات يحاتون البقع البيضا اللي تطلع و يخافون منها بس راح اقولكم عنها و بالمختصر المفيد ...
Media Removed
الكثير من الأمهات يحاتون البقع البيضا اللي تطلع و يخافون منها بس راح اقولكم عنها و بالمختصر المفيد النخالة البيضا او نخالة البا و هي تختلف عن البهاق بالمسببات و الحواف؛ هو حالة جلدية بسيطة و غير معدية تصير عادة في الاطفال من عمر ٣-١٦ سنة و ممكن بالأطفال الرضع او حتى اكبر من ١٨ سنة ! اهم أسبابها: ١- ... الكثير من الأمهات يحاتون البقع البيضا اللي تطلع و يخافون منها بس راح اقولكم عنها و بالمختصر المفيد 😊👍 النخالة البيضا او نخالة البا و هي تختلف عن البهاق بالمسببات و الحواف؛ هو حالة جلدية بسيطة و غير معدية تصير عادة في الاطفال من عمر ٣-١٦ سنة و ممكن بالأطفال الرضع او حتى اكبر من ١٨ سنة !

اهم أسبابها:
١- التعرض للشمس بحيث المنطقة المحيطة اللي حوالينها تغمق فتبين المنطقة الفاتحة
٢- حساسية الجلد المزمنة اللي مع مرور الزمن تفتح المنطقة و تصير فاتحة
٣- كثرة الاستحمام و استخدام الصابون العطري اللي بدوره يهيج الجلد و يسبب حساسية الجلد (مثل ما ناقشنا امس!)
٤- بعض الأطباء يسوون تحليل خروج(براز) للتأكد ان مافي طفيليات في الأمعاء اللي من الممكن تكون سبب في ظهورها
٥- في بعض النظريات الطبية تقول نقص فيتامين أ ممكن يعطي نفس الأعراض
عادة مالها أعراض لكن في بعض الأحيان يشتكي الطفل من الحكة( و نرجع لنفس السبب اللي اهو حساسية الجلد!). نلقاها عادة في الوجه و الرقبة و الصدر و اليد

من اهم طرق العلاج:

١- ضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس مع استخدام المرطب و واقي الشمس. يفضل ترطيب الجلد في فترة الشتا علشان نجهز البشرة لاستقبال الصيف و جفافه
٢- كثروا من الوجبات الغذائية الصحية الطازجة، مثل السلطة الخضراء اللي فيها جزر
٣- كثروا من أكل الفاكهة
٤- عادة العلاجات الموضعية في صورة مراهم اللي فيها زنك وحمض الساليسيلك المخفف
٥- بعض الأحيان الطبيب ممكن يوصف لك المراهم اللي فيها الكورتيزون بنسبة خفيفة؛ او البدائل مثل كالسينيورين(دايبوفيت)

لازم نحط في بالنا نقطة مهمة :
علاج الطفح مو ضروري أنه يعالج الطفح على طول ممكن يأخذ اشهر الى سنوات علشان ترجع الصبغة طبيعية !

#طفولة #اطفال #صحة #صحة_الطفل #6fula #peds #pediarics #pediatricsq8 #health #kidshealth #kuwait #ksa #uae #qatar #bahrain #oman #familymedskuwait
Read more
رأت في بطن تلك السمكة لؤلؤة تعجبت لؤلؤة .. في بطن سمكة ..؟؟ سبحان الله . . زوجي .. زوجي .. انظر ...
Media Removed
رأت في بطن تلك السمكة لؤلؤة تعجبت لؤلؤة .. في بطن سمكة ..؟؟ سبحان الله . . زوجي .. زوجي .. انظر ماذا وجدت !!! ماذا ؟!!! إنها لؤلؤة لؤلؤة !!! . . أخذ الصياد اللؤلؤة وذهب بها إلى بائع اللؤلؤ قال : لكنني لا أستطيع شراءها .. لإنها لا تقدر بثمن .. لكن اذهب إلى شيخ الباعة . . أخذ صاحبنا لؤلؤته ... رأت في بطن تلك السمكة لؤلؤة
تعجبت
لؤلؤة .. في بطن سمكة ..؟؟
سبحان الله
.
.
زوجي .. زوجي .. انظر ماذا وجدت !!!
ماذا ؟!!!
إنها لؤلؤة
لؤلؤة !!!
.
.
أخذ الصياد اللؤلؤة
وذهب بها إلى بائع اللؤلؤ قال : لكنني لا أستطيع شراءها ..
لإنها لا تقدر بثمن ..
لكن اذهب إلى شيخ الباعة .
.
أخذ صاحبنا لؤلؤته .. وذهب بها إلى البائع الكبير
فقال له : إن ما تملكه لا يقدر بثمن
اذهب إلى والي المدينة
.
.
وقف صاحبنا ومعه كنزه الثمين .. ينتظر الإذن له بالدخول ..
وحين رآها الوالي قال : لا أعرف كيف أقدر لك ثمنها
لكني سأسمح لك بدخول خزانتي الخاصة
ستبقى فيها ست ساعات .. خذ منها ما تشاء .. وهذا هو ثمن اللؤلؤة .
.
دخل صاحبنا خزانة الوالي .. وإذا به يرى
غرفة كبيرة جداً .. مقسمة إلى ثلاثة أقسام
قسم مليء بالجواهر والذهب واللآلئ
وقسم به فراش وثير
وقسم به جميع ما يشتهي من الأكل والشرب
فقال الصياد
ماذا سأفعل في ست ساعات
حسناً .. سأبدأ بالطعام الموجود في القسم الثالث
حتى أستزيد بالطاقة التي تمكنني من جمع أكبر قدر من الذهب
ذهب صاحبنا إلى القسم الثالث .
.
يأكل ويأكل .. حتى إذا انتهى .. ذهب إلى القسم الأول
وفي طريقه رأى ذلك الفراش الوثير
قال فمالي لا أستزيد بالنوم الذي يمنحني الطاقة التي تمكنني من جمع أكبر قدر ممكن
.
.
هي فرصة لن تتكرر .. فأي غباء يجعلني أضيعها
ذهب الصياد إلى الفراش .. استلقى .. وغط في نوم عميق
وبعد برهة من الزمن
سمع من يقول له : قم .. قم أيها الصياد الأحمق .. لقد انتهت المهلة
.
.
هاه .. ماذا ؟ لم آخذ شيئا
نعم .. هيا إلى الخارج
أرجوكم .. ما أخذت الفرصة الكافية
ست ساعات وأنت في هذه الخزانة .. والآن أفقت من غفلتك
تريد الاستزادة من الجواهر
.
.
أما كان لك أن تشتغل بجمع كل هذه الجواهر حتى تخرج إلى الخارج .. فتشتري لك أفضل الطعام وأجوده
وتصنع لك أروع الفرش وأنعمها
لكنك أحمق غافل .
.
لا تفكر إلا في المحيط الذي أنت فيه خذوه إلى الخارج
لا .. لا .. أرجوكم أرجوكم
انتهت القصة .
.
.
العبرة
أرأيتم تلك اللؤلؤه
هي روحك
أرأيت تلك الخزانة
إنها الدنيا
.
.
أما عن الجواهر
فهي الأعمال الصالحة
وأما عن الفراش الوثير
فهو الغفلة
وأما عن الطعام والشراب
فهي الشهوات .
.
والآن
وانت المقصود قارئ القصة
أما آن لك أن تستيقظ من نومك ؟! وتترك الفراش
وتجمع الجواهر
قبل أن تنتهي تلك المدة وهي عمرك
فتتحسر وأنت تخرج من الدنيا
.
.
قصة جميلة تستحق القراءة
ونحن في زمن ﻻندري متى يأتينا الموت
لنضاعف أعمالنا الصالحة من الآن
.
.
صلاة قيام الليل
الصدقات الخ..
.
.
منشن لمن تحب ، والنشر مسموح للجميع مع ذكر المصدر
Read more
الشهرة سلاح ذو حدين ممكن تكون سبب لفتوحات عظيمة للإنسان و ممكن تكون لعنة ع صاحبها لكل مشهور و لمن ...
Media Removed
الشهرة سلاح ذو حدين ممكن تكون سبب لفتوحات عظيمة للإنسان و ممكن تكون لعنة ع صاحبها لكل مشهور و لمن ينوي الشهرة أكتب اختر سبب شهرتك لا تسعى للشهرة الفارغة، الشهرة تمكين في الأرض اختر سببها جيداً. هل هو فنك؟ علمك؟ عملك الإنساني؟ اختر السبب فالشهرة الفارغة تسحب صاحبها إلى فجوة سودة من الضياع وتجرفه ... الشهرة سلاح ذو حدين ممكن تكون سبب لفتوحات عظيمة للإنسان و ممكن تكون لعنة ع صاحبها

لكل مشهور و لمن ينوي الشهرة أكتب 🍃 اختر سبب شهرتك لا تسعى للشهرة الفارغة، الشهرة تمكين في الأرض اختر سببها جيداً. هل هو فنك؟ علمك؟ عملك الإنساني؟ اختر السبب فالشهرة الفارغة تسحب صاحبها إلى فجوة سودة من الضياع وتجرفه بعيداً عن ذاته 🍃 لو أصبحت مشهوراً دون تخطيط مسبق ابحث عن قيمة تناسبك و تبناها لا تستمر في شهرة العبث في ذلك تضييع لحياتك و وقت من يتابعك و هذا يأخذنا للنقطة الثالثة 🍃 انتبه من الكارما، كل إنسان يستخدم شهرته بالخير يصبح لديه رصيد غير مرئي من البركة فيمنع الله عنه شر أو يقدم له خير، أما من يضيع وقت الناس بأمور تتفه العقل تتراكم عليه كارما سلبيه مثلا يضيع وقته و هو لم ينجز لحياته أو مهما أتته أموال يبقى محتاج مادياً أو - وهذي خطيرة انتبه لها - تأتيه مشاعر سلبية فجأة مثل الحزن أو الاكتئاب غالباً يكون تسبب للمتابعين بمثل هذه المشاعر. انتبه للكارما فكل ما ترسله يعود إليك 🍃 حافظ على وقتك فالسوشل ميديا ممكن تسحب وقتك. حدد لنفسك أوقات تدخل فيها السوشل ميديا ثلاثة مرات في اليوم مثلا و تحدد مدة بقائك لأن عادي تضيع ساعتين دون تشعر 🍃 لا تبالغ في تزيين حياتك للناس في الصور ذلك يجعل الناس مهووسين بالمثالية التي تقدمها لهم ويكرهون حياتهم. إظهر بحقيقتك و بساطتك تهدي الناس معروف و تخفف عليهم الضغط النفسي 🍃 قدم للناس فرحك وأحتفظ بحزنك لنفسك، لا تنقل طاقتك السلبية لهم خاصة من يحبك و يهتم لأمرك. الشهرة مسؤولية تعني أن تكون إضافة خير على من يتابعك🍃 حافظ ع تفاصيل حياتك الشخصية لنفسك، تزوجت انفصلت أنجبت سافرت شريت سيارة الخ. هي أخبار لا تضيف للناس من ناحية و من ناحية أخرى فإن تدخل الناس بآرائهم الإيجابية و السلبية ممكن يسبب عليك ضغط في اتخاذ قراراتك و هذا ما ليس من المفترض أن يكون لأنها حياتك خاصة فيك وحدك دون تدخل أحد. قدم للناس فنك إبداعك علمك و أحتفظ بحياتك لك بكل ما فيها فهي حقك أنت ولا أحد سواك 🍃لو شعرت بضغط نفسي في يوم و هذا قد يحصل ابحث عن مستشار نفسي أو مجموعات تشافي تجلس فيها تفضفض ذلك يساعدك ع الرؤية بوضوح لا تتحمل الضغط وحدك و هناك من هو مستعد أن يكون معك🍃اعط نفسك الحق في عمل بلوك و ديليت للتعليقات فقيرة الأدب حافظ ع بيئتك نظيفة لا تهتم بأعداد المتابعين إنما بجودة المتابع الراقي والواعي

الشهرة، فرصة عظيمة للإنسان ليتسع في وعيه و فهمه للحياة أو فخ كبير يقع به الإنسان. انتبه لذلك

بقلم رهام ✒

منشن شخص مشهور تحبه و تهديه هذه المقالة 👍🏼 #رهام_الرشيدي 💚
Read more
. #دورات_مملكة_الأنوثة_المجانيه #مملكة_الانوثه_التدريبية تقدم لك #مجاناً و #حصرياً #دورة_فهم_الشريك د.محمد خير الدين . . . فقرة تدريب/2 ⚜ماذا يريد الرجل من زوجته وماذا تريد المرأة من زوجها ماذا يريد الرجل من زوجته الاحترام.
ثالث ما طلبه الرجال، 75%، قالوا نريد من ... .
#دورات_مملكة_الأنوثة_المجانيه
#مملكة_الانوثه_التدريبية
تقدم لك #مجاناً و #حصرياً
#دورة_فهم_الشريك
د.محمد خير الدين
.
.
.
فقرة تدريب/2📋
⚜ماذا يريد الرجل من زوجته وماذا تريد المرأة من زوجها
ماذا يريد الرجل من زوجته❗
3⃣الاحترام.
ثالث ما طلبه الرجال، 75%، قالوا نريد من الزوجة أن تحترم زوجها. السيدة أسماء بنت أبي بكر، أبوها أبو بكر هو أولا أفضل رجل بعد رسول الله، ثانيا أبو بكر تاجر غني، ثالثا أبو بكر نسَّابة، أي يعرف الأسر كلها وله صلات اجتماعية قوية جدا. تزوجت أسماء عروة بن الزبير.عروة كان فقيرا، ولم يكن في الصلاح برتبة أبيها، ولم يكن نسّابة وعلاقاته الاجتماعية قوية كأبيها. تقول أسماء، هذه الشريفة بنت الشريف، هذه الرفيعة بنت الرفيع، هذه الغنية بنت الغني، تقول كنت عند عروة أجمع له النواة لفرسه، وأسقي له فرسه، وأخدمه في بيته،وإني لأحزن لأني لا أتقن صناعة الخبز كما كانت تتقنه صاحباتي. ما هذه المرأة الكبيرة !قالت لا أجيد الخبز لزوجي. هي عند زوجها هي تحترم هذا الزوج وتعتني بهذا الزوج. تخيلوا أيها الإخوة امرأة تقول لزوجها مثلا أني تبهدلت عندك، أو تقول لأمها عندما تزوها أهكذا ترمين بنتك. إذا خبر الزوج، واللهِ طيلة عمره ستبقى هذه الكلمة في أذنه مهما فعلتي بعدها. أيتها الأخت، أنت زوجة في النهاية. كم سنة عشت مع أبيك؟ ثلاثين؟ مع زوجك ستعسشين أربعين. ممكن أن تعسشي خمسين مع #الزوج، فلماذا تسيئين احترامه. مرات تكون طالبة في كلية جامعة وزوجها ليس جامعي، فتبهّته لأنها هي جامعية، الزوج لن ينساها.
4⃣توفير المال.
آخر ما يطلبه الرجل من زوجته هو توفير #المال. لذلك إذا كنت دكتورة في #الجامعة وفي أعلى اختصاص. وكنت تتقاضين كل شهر خمسين ألف ليرة سورية، وكنت تعطينها لزوجك، الزوج آخر ما يفكر أن يطلب منك هذه الخمسين ألفا. هو يريد قبل هذا الاهتمام بالبيت، هو يريد العاطفة وإخراج المشاعر. يريد الاحترام. وآخر ما يفكر رجل أن يطلب من زوجته مالا.
يتبع غداً🌹،
Read more
.. الله يفرج هم كل وحدة تضغط لايك وترزقها السعادة وتيسير الأمور <span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f493"></span> .. التخلص من المشاعر السلبية .. مشاركة ...
Media Removed
.. الله يفرج هم كل وحدة تضغط لايك وترزقها السعادة وتيسير الأمور .. التخلص من المشاعر السلبية .. مشاركة من @om__alameerah .. حبيباتي اليوم جبت لكم طريقة فعالة في كيف تتخلصين من أب مشاعر سلبية خاصة تجاه الناس والأشخاص الي حولك أو تجاه مشكله مع ذاتك 
أيا كان المسبب لهذه المشاعر.
الطريقه ... ..
الله يفرج هم كل وحدة تضغط لايك وترزقها السعادة وتيسير الأمور 💓💓💓
..
التخلص من المشاعر السلبية
..
مشاركة من @om__alameerah
..
حبيباتي اليوم جبت لكم طريقة فعالة في كيف تتخلصين من أب مشاعر سلبية خاصة تجاه الناس والأشخاص الي حولك أو تجاه مشكله مع ذاتك 
أيا كان المسبب لهذه المشاعر.
الطريقه يمكن قديمة شوي بس أنا ماكنت أؤمن فيها لكن لما مرة حسيت إن الضغوط والمشاعر السلبية تخنقني قررت أجرب وأضفت للطريقة تعديل بسيط وانبهرت من النتيجة. 
الطريقه هي انك تجلسين مع نفسك بهدوء وبعيد عن الازعاج وتحاولين ان ما في أحد يقطع عليك هذه الخلوة، وياسلام لو كانت بمكان يفتح النفس. 
خذي ورقه وقلم واكتبي مشاعرك كلها بالتفصيل وبدون ماتكذبين أو تغيرين لأن محد بيقرأها، اكتبي كل شيء بصراحة وبالتفصيل الممل.
مع الكتابه اولاً راح تتضح لك امور ما كنتِ تشوفينها قبل لأن لما ترجعين تقرأين المكتوب كأنك تقرأين لإنسانة ثانية كاتبة مشكلتها وتحاولين تقدمين لها حل.
الآن اكتبي الحل أو الطريقة الأمثل للتعامل مع هذا الشخص، واعتبري نفسك مستشار أسري وتقدمين حل لصاحب المشكلة، بعد ماتكتبين كل شيء خذي الورقه وقطعيها أو احرقيها اتلفيها بالكامل.
..
بتحسين بشعور أفضل ونفسك مرتاحة مو لأنك أحرقتِ الورقة، لا لأنك واسيتي نفسك وقدمتي لها حل.
أنا جربتها ثلاث مرات حتى الآن وأشوفها فعالة وناجحة مع اني قد حاولت أجربها قبل سبع سنوات وما استفدت، فعرفت ان العلة مو في الطريقة بقدر ماهي فيني أنا شخصيًا، يعني ممكن ماكنت صريحة كفاية مع نفسي ولا قدمت حل يخفف من المشكلة 
جربوها مرة وثنتين وثلاث وشوفوا.
بس تذكروا هذه النقاط:
١-كوني صريحة جداً جداً وواضحة.
٢-اكتبي أدق التفاصيل.
٣-تقمصي شخصيه المستشار وقدمي حل معقول أو على الأقل مواساة تخفف من المعاناة.
٤-قطعي الورقة أو احرقيها.
..
حبيت أنوه ان فاعلية هذه الطريقة تكمن في انه لما نفكر بالمشكلة أو الشيء الي مضايقنا بعقولنا فقط راح تكون المشاعر السلبية سيدة الموقف ولا نقدر نحكم صح، لكن مجرد مانكتب ما أقول راح تختفي مشاعرنا وضيقنا على طول لكن مبدئيًا راح يختفي التوتر اللي محيط بالمشكلة و راح نشوف المشكلة بطريقة عقلانية أكثر ونقدر نقدم حل.
وأتمنى لي ولكم قلوب بيضاء نقية ❤️🌹
Read more
ٰ #تابع للبوست السابق💭 . ‎طبعاً استثني من كلامي البنات اللي لا قدر الله فيهم حروق بالوجه او حبوب ...
Media Removed
ٰ #تابع للبوست السابق💭 . ‎طبعاً استثني من كلامي البنات اللي لا قدر الله فيهم حروق بالوجه او حبوب شباب بارزه ومؤلمه وصعبة العلاج والعنايه او حفر واضحه وعميقه او اي شي مو بيدهم وفوق ارادتهم. . ‎اما سالفة تجي وحده ما شالت شنبها وشعر الوجه الزايد او بشرتها جاااااااااففففففففه او فيها رؤوس سوداء ... ٰ
#تابع للبوست السابق💭
.
‎طبعاً استثني من كلامي البنات اللي لا قدر الله فيهم حروق بالوجه او حبوب شباب بارزه ومؤلمه وصعبة العلاج والعنايه او حفر واضحه وعميقه او اي شي مو بيدهم وفوق ارادتهم.
.
‎اما سالفة تجي وحده ما شالت شنبها وشعر الوجه الزايد او بشرتها جاااااااااففففففففه او فيها رؤوس سوداء بخشمها او شفايفها جافه ومتشققه من الاهمال وتقولك "يلا سوي كل شي المهم اطلع من عندك قطططعه وحده" ما يصير كذا غلط والله غلط يمّي😶!
‎مهما ابدعت الارتست وكانت شاطره انتي يالزبونه لك دور اكبر من دور الارتست! اهتمامك ببشرتك اهم من شغل الارتست نفسها لانو على سبيل المثال ممكن الآرتِست ترطب بشرتك بس ما تستمر بشرتك مترطبه وصحيّه كذا لنهاية المناسبه وتبدأ [تتقشر اذا هي جافه] أو [يزيد افراز الدهون اذا هي دهنيه أو مختلطه] لان بشرتك من الأساس ما أخذت كفايتها من الترطيب والعنايه قبل بوقت.. فاهمين علي🙎🏻؟
.
‎زبدة الموضوع اهتموا ببشراتكم كل وقت وخصوصاً قبل المناسبه بيوم ولا تتحجّجون بغلاء اسعار العيادات ومنتجات العنايه، فيه بنات يسوون خلطات طبيعيه بالبيت وماشيه معاهم ونتايجها واضحه وقبلها لازم تبحثون عن اللي يناسبكم لانو فيه اشياء ممكن تهيّج البشره اذا ما ناسبتها.. واهم شي اهم شي اهم شي رطبوا بشراتكم من جوا بعد ، يعني بالعربي كثثثثثثثثثروا شرررررررب مووووووويه عشان تترطبون من جوا وتبيّن نتيجة الترطيب صح على بشراتكم من برا💧💧
.
‎وبس والله هذا الموضوع اللي عندي وفاقع مرارتي صراحه لاني انقهر على بنات جميلات وأمهات ما بيّن فيهم الكبر أبداً! بس مخرب عليهم قلّة اهتمامهم ببشراتهم وهذا الشي بيدهم ومعترفين انهم يقدرون بس ذابحتهم جملة "ما فضيت.. ما فيني حيل" ، ترا نفسك أَولى من اي شي ثاني وتستاهل تهتمين فيها وتلبين احتياجاتها دايم مو بس بالمناسبات ، عشان ترضين ذاتك كل وقت💕.
.
.
#noura_advice
Read more
<span class="emoji emoji1f339"></span>أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها. وكعادتي اسرار احب ...
Media Removed
أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها. وكعادتي اسرار احب احلل الانماط فنزلته حتى الكل يستفيد. . ✍🏻تبغي تسافري مع زوجك سفرة سياحة او عمرة وبلشانه بأطفالك وين تحطيهم؟ و عندك اربع خوات🏻‍♀🏽‍♀🏼. شمالية شرقية. وجنوبية شرقية. وشمالية غربية. وجنوبية ... 🌹أسرار: جتني مشكلة مضحكة وحدة تبغى تسافر واحتارت عند مين من خواتها تحط اطفالها.
وكعادتي اسرار احب احلل الانماط فنزلته حتى الكل يستفيد.
.
✍🏻تبغي تسافري مع زوجك سفرة سياحة او عمرة وبلشانه بأطفالك وين تحطيهم؟
و عندك اربع خوات👩🏻👱‍♀🙎🏽‍♀👩🏼.
➖شمالية شرقية.
➖وجنوبية شرقية.
➖وشمالية غربية.
➖وجنوبية غربية.
.
.
💎الاخت الشمالية الشرقية :
•اولاد اختها لويمرضوا توديهم المستشفى وتطببهم ولا تعلم ام العيال بشي.
بحجة حرام مابي اقلقها خل تستانس هي وزوجها.
•لكن ياويلك ان قلتي لها سفرتي اسبوع وبعدها تمددوا اسبوعين😡.
•من البداية خليك صريحة معها وقولي اسبوعين✋🏻.
•عيبها انها ماراح تنسى معروفها عليك. انا سويت لك انا فعلت. لذلك لاتقصري معها اوتنكري معروفها.
•واحيانا تشاوريها تخلي أطفالك عندها وترفض لو عندها التزام وتقول لك لا😑.
ما تجامل على حساب نفسها مثل الجنوبية.
.
.
💎الاخت الجنوبية الشرقية:
•تطبخ لهم بحب وتجيب لهم حلويات وولكن بحدود.
•ولانها تحب الهدوء فراح تشغلهم بأي شي..لعبة..تلفزيون.
•عيبها اذا مثلا ازعجوها او جتها النومه ممكن تدخل تنام وتخلي الأولاد مع شغالتهم (كعادتها تحب عائلتها الصغيرة لكن كسولة بعض الشي تحب النوم).
او تحطهم في غرفة فيها تي في وتسكر عليهم وتروح تكمل شغلها اوتطلع يعني حريصة بس مو زود.
•ايضاً اذا اطفالك مزعجين لاتحطيهم عندها لانها ما تتحمل الصوت العالي.
.
💎الاخت الشمالية الغربية:
•هذي يبغالك تجهزي ميزانية كبيرة لعيالك😂 لانها كريمة مرررة معهم كل يوم بتمشيهم وتلعبهم مايقعدوا ابد بالبيت.
•عيبها: انو كثرة طلعة الاطفال برا البيت بدون امهم. مهماكان مافي احرص من الام على اولادها وحقيقتاً ماودك كل يوم يطلعوا..وجودهم بالبيت آمن وأريح نفسياً ).
•عيبها الأخر: اذا طفشوها اطفالك وعصّبت منهم كل شوي تدق عليك: متى ترجعون😡حارة مافيها صبر.
.
.
💎الاخت الجنوبية الغربية:
•وآآه من الجنوبية الغربية ام الطيبة والمجاملة تبغي تسافري شهر سنة ماتقول شي ياحول😂.
•دايم تجامل على حساب نفسها.
•ماتعرف تقول لا. مااقدر. لأختها.
•تلعب و تركض معهم وتعطيهم وجه من قلب.
•عيبها: احساس المسؤولية عندها يعني ممكن تجلس تلهى بجوالها والمسبح مكشوف والصغير يطلع برا وتنساه. مو إهمال لكن تنسى إحياناً وتلهى كثير.
•عيبها الثاني ممكن كل يوم تأكلهم وجبات سريعة إقالها تدّلع فيهم ولا تطبخ وهذا خطأ.
.
وطبعاً انا ماأأيد تركهم عند احد غير أمك✋🏻ومع المربية حقتهم حتى ماتبلش فيهم.
.
شفتوا كيف الانماط ماتستغني عنها.حتى في ابسط امورك تخليك تحتاري القرار الصحيح.
.
.
🌹واخيرا أي الانماط الأربع تفضلي تحطي اطفالك عندها؟😊.
.
.
Read more
عن تجربة التخييم في الكامبات (بر اوروبا)<span class="emoji emoji1f606"></span> الكامبات عبارة عن حدائق تقريبا لها أبواب وتقدم خدمات ...
Media Removed
عن تجربة التخييم في الكامبات (بر اوروبا) الكامبات عبارة عن حدائق تقريبا لها أبواب وتقدم خدمات .. تكون فيها مواقف لسيارات الكرافان(RV)وللسيارات العادية اللي جايبين معهم خيام ، او للخيام بس *من الخدمات : ألعاب اطفال ، غسالة ملابس ، مكان غسيل المواعين ، حمامات وانتوا بكرامة ، سياكل ، مقهى او ... عن تجربة التخييم في الكامبات (بر اوروبا)😆
الكامبات عبارة عن حدائق تقريبا لها أبواب وتقدم خدمات .. تكون فيها مواقف لسيارات الكرافان(RV)وللسيارات العادية اللي جايبين معهم خيام ، او للخيام بس *من الخدمات : ألعاب اطفال ، غسالة ملابس ، مكان غسيل المواعين ، حمامات وانتوا بكرامة ، سياكل ، مقهى او مطعم ، مسابح ... طبعا مو كلها فيها كل الخدمات هي حسب تصنيف المخيم بعضهم اربع نجوم بعضهم ثلاث وكذا ..
رهيبة للي يحب يكتشف أماكن جديدة وكذا
حتى لو ان المخيم كان في منطقة معروفة مثل امستردام وباريس وغيرها
لان عادة المخيم مايكون في وسط المدينة فتكتشف مناظر جديدة وتفاصيل ماتنشاف دايم
*اسعار المواقف تقريبا ربع تكلفة الفنادق التوفيرية ، مثلا الليلة ب١٥ يورو الى ٤٠ او ٥٠ هذا بشكل عام وياخذون مرات حسب عدد الاشخاص ومرات حسب حجم السيارة او الخيمة *طريقة البحث عن اماكن التخييم ممكن بقوقل ماب camping
او مرات فيه مثل هالعلامات بالشارع ⛺️🏕🚍 تعلمك وينها
لكن انصح انكم تبحثون بالمواقع عشان تشوفون تفاصيل وتحجزون من بدري ‏https://en.camping.info
وهذا الموقع بيفيدكم بإيجار هالسيارات ‏
https://www.motorhomerepublic.com *بعض الاماكن يقولون اخر وقت تسوي تسجيل الدخول فيه يكون الساعة ٤ او ٥ فهالفقرة متعبة للي جاي من مكان ووقت وصوله متأخر لكن مرات اذا كلمتوهم وعلمتوهم الوضع ممكن يتعاونون .
*بعضهم بعد يقول لك وقت الشاور محدود وبعدين يسكر الماي وله قيمة مثل يورو او حوله 🤣يازين كرم بلادنا
وبس 😌
#rv
#moterhome
#camping
Read more
هل حقن البلازما يفيد في حالات تساقط الشعر ؟!؟؟ البلازما تحتوي على الصفائح الدموية و هي غنية بعوامل النمو .. و تستخدم لتحفيز نمو و تكون الخلايا .. لها عدة استخدامات ، التئام الجروح و نضارة البشرة و حالات الحروق و تحفيز الكولاجين .. البلازما ممكن تفيد لتساقط الشعر في حال كانت جميع الفيتامينات ... هل حقن البلازما يفيد في حالات تساقط الشعر ؟!؟؟
البلازما تحتوي على الصفائح الدموية و هي غنية بعوامل النمو .. و تستخدم لتحفيز نمو و تكون الخلايا ..
لها عدة استخدامات ، التئام الجروح و نضارة البشرة و حالات الحروق و تحفيز الكولاجين ..
البلازما ممكن تفيد لتساقط الشعر في حال كانت جميع الفيتامينات اللي يحتاجها الشعر بالمعدل الطبيعي و مافيها نقص ... لأن البلازما عباره عن محفز لبصيلة الشعره فقط و ليست فيتامينات
على سبيل المثال: لو انت كنت جوعان و يجي مديرك و يقول لك اشتغل زياده و انا بعطيك حافز ١٠٠ دينار على كل ساعة زياده تشتغلها.. راح تشتغل شوي و بعدين تتعب لأن جسمك يبي أكل علشان الطاقه .. لذلك لو انت جوعان و مهما يجيك من محفز ما راح تقدر تشتغل .. نفس الشي بصيلة الشعره ... اذا كانت محتاجه فيتامينات البلازما ما تفيد .. لازم نتأكد من تحاليل الفيتامينات انها سليمه علشان ممكن نستفيد من البلازما للشعر ..
في دراسات اثبتت ان البلازما تفيد في حالات الصلع الوراثي... البلازما اذا ما فادت الشعر ما راح تضره بإذن الله
#نصايح #جمال #نصيحة #شمايل #عيادة_شمايل_للجلدية_والتجميل #عيادة_تجميل #عيادة_جلدية #الكويت #البحرين #قطر #عمان #الإمارات #الخليج #السعودية #نضارة #بشره #جميلات_العرب #شمايل_السنافي #جميلات #كويتيات
Read more
. منصة بحر من المنصات المفيدة جدا لأصحاب المشاريع و الفري لانسر فكرتها تدخل و تحط المشروع و الناس تقدم عليك و تختار الانسب لك . . المنصة هي مبادرة من صندوق تنمية الموارد البشرية وعندهم أيضا خدمة تطبيقاتي تفيد أصحاب المشاريع المتوسطة تقدر تدخل التطبيق و تحط خدماتك و أصحاب المشاريع ممكن يستفيدون ... .
منصة بحر من المنصات المفيدة جدا لأصحاب المشاريع و الفري لانسر فكرتها تدخل و تحط المشروع و الناس تقدم عليك و تختار الانسب لك .
.
المنصة هي مبادرة من صندوق تنمية الموارد البشرية وعندهم أيضا خدمة تطبيقاتي تفيد أصحاب المشاريع المتوسطة تقدر تدخل التطبيق و تحط خدماتك و أصحاب المشاريع ممكن يستفيدون منها و يستخدمونها .
.
ايضا فيه مشروع لجهة كبيرة تحتاج مطورين تطبيقات و يب لو عندك خبرة في المجال قدم عليهم ممكن تفتح لك باب رزق .
.
للدخول لمنصة بحر اكتب رقم 1269 في موقعي .
.
للدخول لمنصة تطبيقاتي اكتب رقم 1329 .
.
للتقديم على المشروع اكتب رقم 1330 في الموقع الموجود في صفحتي الشخصية
.
الخدمات ذي هي مبادرة من تسعة اعشار الي هي تبع صندوق تنمية الموارد البشرية هدف ‪@910ths
Read more
، البعض يسألني ماذا يقرب لك عبدالحسين عبدالرضا .. لكثرة وضعي صوره في الحساب. عبدالحسين عبدالرضا ...
Media Removed
، البعض يسألني ماذا يقرب لك عبدالحسين عبدالرضا .. لكثرة وضعي صوره في الحساب. عبدالحسين عبدالرضا .. هي روح موجوده في كل بيت خليجي . لا أنسى سؤاله الدائم عن " الحساب " ، ودعمه لنا . قبل ثلاث سنوات و في صباح يوم رمضان اثناء عرض مسلسل العافور .. واعدني العم بوعدنان بان ازوره في المكتب .. اتصلت عليه ... ،
البعض يسألني ماذا يقرب لك عبدالحسين عبدالرضا .. لكثرة وضعي صوره في الحساب.
عبدالحسين عبدالرضا .. هي روح موجوده في كل بيت خليجي .
لا أنسى سؤاله الدائم عن " الحساب " ، ودعمه لنا .
قبل ثلاث سنوات و في صباح يوم رمضان اثناء عرض مسلسل العافور .. واعدني العم بوعدنان بان ازوره في المكتب ..
اتصلت عليه في يوم الموعد الصبح للتأكد من الموعد . فلم يجب.
اتصلت للمره الثانيه ! فلم يجب
ذهبت للمكتب .. دقائق ويصل العم بوعدنان .
قالي كلمه ودرس لن انساه : انا عند مواعيدي لو مهما يصير " اثناء رفعه ليده " شاهدت شاش المستشفى
قلت له سلامتك عمي ، اعتذر جداً على الجيه ممكن الوقت غير مناسب .
استقبلني بكل حب وهو تعبان وحضر " احترام للموعد ".
و عزمني لـ حضور غبقه في بيته مساء ذاك اليوم تعويضاً عن الموعد اللي كان تعبان فيه .
هو درس بسيط بالالتزام ..
بوعدنان ...
لا الايام و لا الشهور تنسينا حبك ...
الله يرحمك ويسكنك فسيح جناته
Read more
Loading...