Loading Content...

کردن تا روز به

Unique profiles
89
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Esfahan, Iran, Turkey, Koksijde, Belgium
Average media age
729 days
to ratio
10.1
. سومین روز سفرم به مشهده، سفری که نه کاری هستش و نه ماموریتی ؛ و فقط و فقط زیارت هست و #تدبیر_منزل <span class="emoji emoji263a"></span> . با ...
Media Removed
. سومین روز سفرم به مشهده، سفری که نه کاری هستش و نه ماموریتی ؛ و فقط و فقط زیارت هست و #تدبیر_منزل . با این حال؛ وقتی بچه های #فارس لطف کردن و دعوت کردن تا سری به دفترشون بزنم؛ نتونستم که نه بگم . . صبح پنج شنبه ای یکساعت و نیمی در خدمتشون بودم و اندک تجربه ای رو در همین مدت کوتاه تقدیمشون کردم . . بهشون ... .
سومین روز سفرم به مشهده، سفری که نه کاری هستش و نه ماموریتی ؛ و فقط و فقط زیارت هست و #تدبیر_منزل ☺
.
با این حال؛ وقتی بچه های #فارس لطف کردن و دعوت کردن تا سری به دفترشون بزنم؛ نتونستم که نه بگم .
.

صبح پنج شنبه ای یکساعت و نیمی در خدمتشون بودم و اندک تجربه ای رو در همین مدت کوتاه تقدیمشون کردم . .

بهشون گفتم که رسانه و خبرنگاری برنده این جنگ رسانه ای میشه که منفعل نباشه و فعال باشه ، گفتم خبرنگار باید یک کُنشگر فعال باشه و به چالش بکشه مشکلات و نقائص رو . .

گفتم خبرنگاری موفقه که فقط نقاط ضعف و منفی رو نبینه و خوبی ها و کارهای خوب رو؛ از هر شخص و نهاد و گروه و حزب؛ ولو اینکه باهاشون موافق نباشه ببینه و منعکس کنه ‌.
.

گفتم که از تجربیات بقیه استفاده کنن و صرفا نخوان که همه چیز رو خودشون تجربه کنن .
باهاشون خیلی حرفها زدم در همین زمان کوتاه؛ امید که کاربردی باشه براشون عرایضم .
.

پی نوشت : تقریبا هر شهر و استانی که رفتم و میرم؛ بچه های اهل رسانه و #خبر و #فضای_مجازی شون لطف داشتن و گپ و گفتی ولو کوتاه با هم داشتیم؛ اما جایی که بیست و پنج ساله اونجا #سابقه کار دارم، به اندازه دقیقه ای هم نخواستن تا شاید اندک تجربه ای رو که #احتمالا هست برای بقیه جوان ها و تازه کارها؛ بیان کنم و انتقال بدم . .

احیانا دوستان بی نیاز از انتقال تجربیات هستن و شاید منتظرن تا زودتر خبری مثل سفر بی بازگشت مرحوم #قاسم_افشار از من بشنون که واسه بعضیاشون اینطوری بشه که آخی حیف شد!!! واقعا ! و بعضی هاشونم بگن : آخیش ؛ الهی شکر؛ از دستش راحت شدیم 😊☺
.
در هر حال فعلا نفس می کشیم و زنده ایم تا وقتی که #او بخواد و اراده کنه؛ ولو اینکه خاری در چشم و استخوانی در گلو باشیم برای برخی #حضرات ☺
.
تا خدا چه خواهد؛ برایمان .

#والعاقبه_للمتقین .

پنج شنبه ۲۷ اردیبهشت ۹۷
.

#مشهد_مقدس
Read more
. آدم گاهی اوقات جرات ترک دنیایی که ساخته،جرات خراب کردن تصوراتش راجع به یه آدم رو نداره. یه دروغی ...
Media Removed
. آدم گاهی اوقات جرات ترک دنیایی که ساخته،جرات خراب کردن تصوراتش راجع به یه آدم رو نداره. یه دروغی رو میشنوه بعد به خودش دروغ میگه که این دروغی که شنیدم دروغ نبود! سال دوم دبستان یه معلم خیلی مهربون داشتم با صورت بور و چشمای رنگی! همیشه با لبخند نگاهم میکرد. توی اون سن و سال به خودم قول داده بودم ... .
آدم گاهی اوقات جرات ترک دنیایی که ساخته،جرات خراب کردن تصوراتش راجع به یه آدم رو نداره.
یه دروغی رو میشنوه بعد به خودش دروغ میگه که این دروغی که شنیدم دروغ نبود!
سال دوم دبستان یه معلم خیلی مهربون داشتم
با صورت بور و چشمای رنگی!
همیشه با لبخند نگاهم میکرد.
توی اون سن و سال به خودم قول داده بودم وقتی بزرگ بشم حتمن میرم دیدنش و نمیذارم فراموشم بشه.
باور کن اگه ازم میپرسیدن مهربون ترین ادم روی زمین کیه؟بی معطلی میگفتم خانوم معلم ما.
تا اینکه یه صبح برفی و سرد معلممون اومد توی کلاس و بعد از چک کردن تکالیف چند تا از بچه هارو برد پای تخته تا اون تکالیف ریاضی رو جلوی چشم خودش حل کنن.
اما اون بچه ها بلد نبودن، عصبانی شد،
سرشون داد زد و گفت کفش هاتون رو در بیارید، بچه ها داشتن گریه میکردن اما معلممون دست بردار نبود، کفش هاشونو در آوردن،گفت جوراب هاتونم در بیارید،
خشکم زده بود
همه ترسیده بودن،فکر کردیم میخواد فلکشون کنه اما نه یه نقشه دیگه تو سرش داشت،
مات و مبهوت داشتم به چهره ی عوض شده ش نگاه میکردم که صدام زد،
از جام بلند شدم، گفت دنبال من بیا،
به اون چند نفر گفت پا برهنه برید توی برف و به من گفت حواست باشه بهشون، اون بچه ها داشتن یخ میزدن و گریه میکردن و معلممون با حرص نگاهشون میکرد.
من از این همه بی رحمی بهت زده بودم.
فردای اون روز اولیای یکی از بچه ها اومد مدرسه،اون به مادرش گفته بود که خانوم معلم چه بلایی سرشون آورده.
من مبصر کلاس بودم، معلممون دست پاچه اومد سراغم،گفت احتمالا تو رو صدا کنن دفتر و بخوان راجع به اتفاق دیروز حرف بزنی،حواست باشه، بهشون میگی خانوم ما این کارو نکرد اونا خودشون رفتن برف بازی.
من فقط نگاهش کردم.
وقتی آقای مدیر صدام کرد دفتر مدرسه همون حرفای خانوم معلم رو گفتم و اومدم بیرون.
واقعیت این بود که من به آقای مدیر و اولیای اون بچه دروغ نگفتم،من داشتم به خودم دروغ میگفتم، نمیتونستم باور کنم خانوم معلم مهربونم این همه بی رحم باشه، نمیخواستم تصوراتی که توی ذهنم ازش داشتم خراب بشه،
سال دوم دبستان تموم شد،سال ها گذشت و بزرگ و بزرگ تر شدم اما قولی که به خودم داده بودم رو شکستم و نرفتم سراغ معلممون، میدونی آدم بالاخره یه روزی یه جایی مجبوره با حقیقت رو به رو بشه و خودش رو از خواب بیدار کنه،واقعیت بالاخره یه روز میاد سراغت و درست همونجا همه ی دروغ هایی که به خودت گفتی برملا میشه و وادار میشی به فراموش کردن، به گرفتن تصمیمی که دوستش نداری، خیلی سخته اما حقیقت همینه، تلخه،خیلی تلخ.
.
رازِ رُخشید برملا شد/ #علی_سلطانی

عکس را سینا برداشته
@sina_sahraei
Read more
<span class="emoji emoji1f499"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏼 دورهمی پایان کار “کتاب عکس بندرماهشهر” به دعوت و حمایت اداره میراث فرهنگی بندرماهشهر! قرار ...
Media Removed
🏼🏼 دورهمی پایان کار “کتاب عکس بندرماهشهر” به دعوت و حمایت اداره میراث فرهنگی بندرماهشهر! قرار بود روز جهانی عکاسی این دورهمی دوستانه برگزار بشه، که چون تهرون بودم به تعویق افتاد، بعدم که من برگشتم، هلیا و زهرا و جناب اویسی رفتن سفر، تا رسیدیم به ۴شهریور۹۷ که بلاخره دور هم جمع شدیم🏼🏼 خانم ... 💙🙏🏼💪🏼
دورهمی پایان کار “کتاب عکس بندرماهشهر” به دعوت و حمایت اداره میراث فرهنگی بندرماهشهر!
قرار بود روز جهانی عکاسی این دورهمی دوستانه برگزار بشه، که چون تهرون بودم به تعویق افتاد، بعدم که من برگشتم، هلیا و زهرا و جناب اویسی رفتن سفر، تا رسیدیم به ۴شهریور۹۷ که بلاخره دور هم جمع شدیم👏🏼👍🏼
خانم عبادی، رئیس اداره میراث و آقای اویسی از فعالان اجتماعی شرمنده‌مون کردن و با هدیه ای موندگار و لوح زیبایی ازمون تقدیر کردن🙏🏼
.
راستی، به ما پیشنهاد دادن که توی چنین پروژه ای همکاری میکنید، ما هم‌ قبول کردیم، بدون اینکه یک قرون پول بگیریم (توی گرما و سرما جاهایی رفتیم که خیلیا از همشهریامون تا حالا حتی به چشمشون ندیدن، سختیاشم شیرین و لذتبخش بود)👍🏼👏🏼💪🏼
ان‌شالله کتاب چاپ بشه یادگاری زیبایی باشه برای تموم همشهریای عزیزم💙
و اینکه، زیباترین شهرهای جهان هم محله ها و خیابونهایی زشت و کثیف دارن، پس چشمهامونو باز کنیم، همه چیز رو دقیق و درست ببینیم🙏🏼
.
تا اطلاع ثانوی عکسی از خودم اینجا نمیذارم، بسه دیگه فعلا، خوشمم نمیاد از صبح تا شب هی از خودم اینجا عکس بذارم، که چی مثلا 🤔😡
#بندرماهشهر #میراث_فرهنگی #خوزستان #دورهمی #کتاب_عکس #زندگی_زیباست #زندگی_موفق #زندگی_سالم #زندگی_هدفمند #رفاقت #رفیق #دوستی #انرژی_مثبت #عکاسی
Read more
بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها و شکم!! مجموعه : رژیم و تغذیه بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها ...
Media Removed
بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها و شکم!! مجموعه : رژیم و تغذیه بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها و شکم!! ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها ... بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها و شکم!! مجموعه : رژیم و تغذیه
بهترین روش برای سوزاندن چربی پهلوها و شکم!! ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.

تنها یک شیوه مفید برای لاغر کردن نقاط مقاوم به لاغری وجود دارد که به شرح زیر است:
اجرای یک رژیم صحیح و علمی + انجام ورزش‌های هوازی+ حرکات ورزشی مربوط به شکم+ بلند کردن وزنه.
با رژیم و ورزش، کاهش چربی طبق یک قاعده کلی صورت می‌گیرد و تمام قسمت‌های بدن لاغر می‌شوند و قسمتی از بدن که سریع‌تر چاق می‌شود، به ‌همان نسبت دیرتر از سایر قسمت‌های بدن لاغرمی‌شود. این مسئله به ساختمان ژنتیکی افرد مربوط است؛ مثل رنگ چشم، رنگ مو و…، یعنی نمی‌توان آن را تغییر داد. مثلاً در یک فرد ران‌ها چاق‌‌تر از سایر قسمت‌ها و در فرد دیگری باسن چاق تر است و هنگام لاغر شدن این قسمت‌ها دیرتر لاغر می‌شوند.
در خانم‌ها نقاطی از بدن که نسبت به کاهش وزن مقاوم هستند شامل باسن، ران و کمر است. در آقایان قسمت پایینی شکم و پهلوهاست.
بعضی افراد چاق تصور می‌کنند با انجام ورزش‌های مخصوص یک ناحیه از بدن و بدون رژیم غذایی، می‌توانند آن قسمت را لاغر کنند. به همین دلیل برای لاغر کردن شکم، هر روز تمرینات ورزشی مخصوص این قسمت را انجام می‌دهند، ولی با این کار فقط عضلات شکم را قوی می‌کنند، در حالیکه مقدار چربی آن تغییری نمی‌کند.
بهترین راه برای سوزاندن چربی شکم انجام ورزش‌های هوازی است. ورزش‌های هوازی مثل پیاد‌ه‌روی، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و کوهنوردی مقدار زیادی از چربی‌های بدن را می‌سوزانند. ولی بیشتر افراد خیلی زود از انجام این ورزش‌ها خسته می‌شوند و آن را رها می‌کنند. ۱۰ دقیقه اول ورزش، گلیکوژن (ذخیره قندی در کبد) بدن می‌سوزد. اگر فقط ۲۰ دقیقه ورزش کنید، نیمی از عمل سوزاندن چربی را انجام داده‌اید که برای حفظ سلامتی قلب خوب است، ولی چربی زیادی از بین نمی‌رود، زیرا تا وقتی‌که کاملاً ذخایر گلیکوژنی کبد از بین نرود، چربی زیادی نمی‌سوزد. بنابراین برای از بین بردن چربی شکم،۴-۳ بار در هفته و هر بار باید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پشت سرهم ورزش هوازی را انجام دهید. مثلاً یک ساعت در روز پیاده‌روی کنید. البته این پیاده‌‌روی باید به قصد ورزش باشد نه تفریح، مثلاً برای دیدن ویترین مغازه ها یا خرید چیزی نباشد که مجبور شوید بین پیاده‌روی خود بایستید.
برای از بین بردن چربی شکم،۴-۳ بار در هفته و هر بار باید ۳۰ ت
Read more
می‌خوام یه اعتراف بکنم! من چند سال پیش دیوانه‌وار عاشق شدم،وقتی که فقط ده سال داشتم،عاشق یه دختر ...
Media Removed
می‌خوام یه اعتراف بکنم! من چند سال پیش دیوانه‌وار عاشق شدم،وقتی که فقط ده سال داشتم،عاشق یه دختر لاغر و قدبلند شدم که عینک ته استکانی می‌زد و پونزده سال از خودم بزرگ‌تر بود،اون هر روز به خونۀ پیرزن همسایه می‌اومد تا ازش پیانو یاد بگیره. ازقضا زنگ خونۀ پیرزن خراب بود و معشوقۀ دوران کودکی من،مجبور ... می‌خوام یه اعتراف بکنم!
من چند سال پیش دیوانه‌وار عاشق شدم،وقتی که فقط ده سال داشتم،عاشق یه دختر لاغر و قدبلند شدم که عینک ته استکانی می‌زد و پونزده سال از خودم بزرگ‌تر بود،اون هر روز به خونۀ پیرزن همسایه می‌اومد تا ازش پیانو یاد بگیره.
ازقضا زنگ خونۀ پیرزن خراب بود و معشوقۀ دوران کودکی من،مجبور بود زنگ خونۀ ما رو بزنه، منم هر روز با یه دست لباس اتو کشیده می‌رفتم پایین و در رو واسه ش باز می‌کردم، اونم می گفت: «ممنون عزیزم!» لعنتی چقدر تو دل برو می‌گفت عزیزم.
پیرزن همسایه چند ماهی بود که داشت آهنگ «دریاچه قو » چایکوفسکی رو بهش یاد می‌داد و اون خوشبختانه این قدر بی‌استعداد بود که نتونه آهنگ رو یاد بگیره،به هر حال تمرین به بی‌استعدادی چربید و اون کم کم داشت آهنگ رو یاد می‌گرفت.
اما پشت دیوار،حال و روز من چندان تعریفی نداشت،چون می‌دونستم پیرزن همسایه فقط بلده همین آهنگ دریاچه قو رو یاد بده و بعد از اون دیگه خبری از عزیزم گفتن‌ها و صدای زنگ‌ها نخواهد بود!
واسه همین همۀ هوش و ذکاوتم رو به کار گرفتم و یه روز با سادیسم تمام،یواشکی چند صفحه از نت‌های آهنگ رو کش رفتم و تا جایی که می‌تونستم نت ها رو جابجا کردم و از نو نوشتم و گذاشتم شون سر جاش.
اون لحظه صدایی تو گوشم داشت فریاد می کشید،فکر کنم روح چایکوفسکی بود.
روز بعد و روزهای بعدش دختره دوباره اومد و شروع کرد به نواختن «دریاچۀ قو».شک ندارم کل قوهای دریاچه داشتن زار می‌زدن،پیرزنه فقط جیغ می‌کشید،روح چایکوفسکی هم تو گور داشت می‌لرزید.
 تنها کسی که این وسط لذت می برد،من بودم،چون می دونستم پیرزنه هوش و حواس درست و حسابی نداره که بفهمه نت‌ها دست‌کاری شدن.
همه‌چی داشت خوب پیش می‌رفت،هر روز صدای زنگ،هر روز «ممنونم عزیزم» و هر روز صدای پیانو بدتر از دیروز!
تا اینکه پیرزنه مُرد،فکر کنم دق کرد!بعد از اون دیگه دختره رو ندیدم،ولی بیست سال بعد فهمیدم تو شهرمون کنسرت تک نوازی پیانو گذاشته.
یه سبد گل گرفتم و رفتم کنسرتش،دیگه نه لاغر بود و نه عینکی، همۀ آهنگ ها رو هم با تسلط کامل زد تا اینکه رسید به آهنگ آخر.یکهو دیدم همون نت های تقلبی من رو گذاشت روی پیانو، این بار علاوه بر روح چایکوفسکی به انضمام روح پیرزنه،تن خودمم داشت می‌لرزید؛دریاچۀ قو رو به مضحکی هر چه تموم‌تر با نت‌های قلابی من اجرا کرد،وقتی که تموم شد سالن رفت رو هوا!
کل جمعیت ده دقیقه سر پا داشتن تشویقش می کردن، از جاش بلند شد و تعظیم کرد و اسم آهنگ رو گفت،اما اسم اون آهنگ دریاچه قو نبود!اسمش شده بود «وقتی که یک پسر بچه عاشق می‌ شود.»
#قهوه_سرد_آقای_نویسنده
Read more
. عاشقان مولا علی تنها ۵ روز به عید الله اکبر #عید_غدیر زمان باقیست . پیامبر گرامی اسلام در مسجد ...
Media Removed
. عاشقان مولا علی تنها ۵ روز به عید الله اکبر #عید_غدیر زمان باقیست . پیامبر گرامی اسلام در مسجد فرمودند: الان یک قومی می‌آیند که از نظر ایمان از همه برترند یک عدّه از مؤمنین ناز،کلی تعریف ‌کردند، دیگر مردم به رسول خدا نگاه نمی کردن به درِ مسجد نگاه میکردند،خدایا چه کسی می آید؟ دیدند سه چهارتا ... .
عاشقان مولا علی تنها ۵ روز به عید الله اکبر #عید_غدیر زمان باقیست
.
پیامبر گرامی اسلام در مسجد فرمودند: الان یک قومی می‌آیند که از نظر ایمان از همه برترند
یک عدّه از مؤمنین ناز،کلی تعریف ‌کردند،
دیگر مردم به رسول خدا نگاه نمی کردن به درِ مسجد نگاه میکردند،خدایا چه کسی می آید؟
دیدند سه چهارتا پیرمرد از اهالی #یمن آمدند.
السلام عليك یا رسول الله
رسول خدا بلند شدند تحویل گرفتن
مردم هم دلشون ضعف رفته کی هستند که رسول خدا اینهمه تعریف کردند
عرض ارادت تمام شد
آقا یارسول‌الله! ما از یمن اینهمه راه آمدیم یک سؤال را بپرسیم.
بفرمایید!
گفتند آقا یارسول‌الله!
عمرت به درازای آفتاب باد
ما راهمان از اینجا دورست یک وقت شما از دنیا رفتید
#جانشین_شما_کیست؟
آقا هِی ویژگی‌های #امیرالمؤمنین را فرمودند، اسم نیاوردند
اینها می‌گفتند آقا! خب کیست؟
آقا فرمود وصیّ من الان در بین مردم در صف نشسته اند.
از مقابل این مردم عبور کنید، ببینید
#دلتان_گواهی_میدهد کدامیک جانشین من است؟
حالا همه مردم مسجد دارند نگاه میکنند
اینها بلند شدند راه افتادند از سر صف شروع کردند اولی دومی سومی یکی یکی ایستادند، #دل_تکان_نخورد
همین جوری رد میکنن تا رسیدند جلوی علی ابن ابی طالب (ع)
جوانی در اصحاب رسول خدا حالا اینها همه پیرمردند،
دیدن #دلشون_داغ_شد
خواستند اعتنا نکنن
خدایا یک چیزی شده دلمون، به هم یک نگاهی کردند،تأیید کردند
گفتند اعتنا نکنیم بریم، شاید این نباشد،
آمدند بروند، دیدن پاهاشون نمی‌کشد رد بشن دل کشیده
گریه‌شان گرفت
گفتند آقا ببخشید اسم شما چیست؟
تا علی(ع) لب از لب باز کرد
قلبشان از حرارت آتش گرفت
فرمود: من علی‌بن‌ابیطالبم
دیگه بقیه را امتحان نکردند برگشتند #پیش_پیغمبر،
گفتند یارسول‌الله! جانشین تو #علی‌بن‌ابیطالب است؟
رسول خدا فرمود: بله
تعریف کنید چی شد؟
گفتند آقا یارسول‌الله!
فقط بگوییم وقتی مقابل این #جوان رسیدیم
آقا تا شروع کرد با ما حرف زدن احساس کردیم #پدرمان است.
#عزیز_دلمان است
این #دل را میخواد ایمان به پیغمبر
#صفای_شما_رو_عشقه که این احساس را بعد از 1400 سال
نسبت به علی ای که ندیده ای داری
این خیلی قابل تقدیره
خدایا به حق رسول خودت
ختم المرسلین
بحق اول اوصیاء و برترین اولیاء بعد از رسول خدا
یعنی امیرالمؤمنین ما را امروز مورد شفاعت خاصه این دو بزرگوار قرار ده
.
#یک_نفر_غذا_بدهی_غدیر، #انگار_یک_میلیون_پیامبر_را_غذا_دادی
.
قول می‌دهید غدیر یک کاری برای حضرت بکنید؟
#اگر_غدیر_حسابی_گرامی_داشته_شده_بود_ها! #کار_به_عاشورا_نمیکشید.
.
#استاد_پناهیان #پناهيان #پناهیانی
.
Read more
. #فریبا جان مبارکت باشه<span class="emoji emoji1f49c"></span> مقایسه انواع روشها<span class="emoji emoji1f447"></span> <span class="emoji emoji1f448"></span>روش #اکستنشن_مو #لاینی از هیچگونه مواد مثل رینگ ...
Media Removed
. #فریبا جان مبارکت باشه مقایسه انواع روشها روش #اکستنشن_مو #لاینی از هیچگونه مواد مثل رینگ و یا چسبِ کراتین لیزری استفاده نمیشود روش اکستنشنِ لیزری که تصور میشود با اشعه توسط پزشک انجام میشود به این صورت نیست بلکه با چسب کراتین چندین تار موی خودتان به چند میلیمتر پایین تر از ریشه موهایِ ... .
#فریبا جان مبارکت باشه💜
مقایسه انواع روشها👇
👈روش #اکستنشن_مو #لاینی از هیچگونه مواد مثل رینگ و یا چسبِ کراتین لیزری استفاده نمیشود👉
↔روش اکستنشنِ لیزری که تصور میشود با اشعه توسط پزشک انجام میشود به این صورت نیست بلکه با چسب کراتین چندین تار موی خودتان به چند میلیمتر پایین تر از ریشه موهایِ اکستنشن بصورت شاخه شاخه متصل میشود در این نتیجه کل موهای شما با چسب آغشته شده و شانه کردن موهو دشوار میباشد 😕
در اثر حرارت و یا بخار حمام بعضی از چسبها با هم ادغام شده و به هم میچسبند و به همین علت شانه زدن از ریشه امکان پذیر نیست 😕
در زمان ترمیم کل شاخه ها باید جدا شود و در زمان نصب تا وقت مراجعه برای ترمیم افتادن شاخه های چسب از ریشه سرتان بسیار اتفاق می افتد و بعد از ریمو بخاطر شارژ چسب موها شاخه ای کوتاه تر میشود و خیلی شاخه ها کم حجم شده و مجبور به اضافه کردن مو مجدد هستید و هزینه ترمیم از پایه ۵۰۰ هزار به بالا میباشد و ریمو زمانش چند ساعت طول میکشد.
↔روش میکرو رینگ دقیقا مشابه لیزری با تفاوت اینکه محل اتصال توسط دایره کوچک آهنی به اسم رینگ انجام میشود و تا روز ترمیم این جسم سخت لابلای ریشه های موهایتان است و نگهداری و ترمیم دقیقا همان شرایط ذکر شده در پارت بالا میباشد.😕
روش دوخت که که شباهت کمی با روش لاینی دارد در نگاه اول تصور بر این است که الگوی کار کاملا یکسان است اما روش دوخت درصد بالایی از موهایتان درگیر اکستنشن و زیر کار میباشد و ضخامت بالایی دارد و به این خاطر موهایتان زیر کار پوسیده میشود و شامپو لابلایشان میماند و دوام کوتاه مدت دارد اما در روش لاینی که فقط مختص پیج و کانالِ نهایت میباشد به این طریق است:
↔محل اتصال فقط با نخ
در ده درصد از کل موهایتان هر حجم دلخواهی نصب میشود.
↔زیر کار بسیار ظریف بوده و تا زمان ترمیم به هیچ عنوان از سرتان نمی افتد.
↔براحتی سفر بروید بسیاری از مراجعین ما از شهرهای دور و حتی خارج از ایران همراه ما هستند پس دلواپس دوام‌کار نباشید.
↔حجم موی هر کس بسته به سلیقه و تراکم موهای خودش نصب میشود. ↔کیفیت موها صد در صد طبیعی بدون الیاف میباشد و تا چند سال میتوانید از داشتن موی بلند لذت ببرید قابل دکلره و رنگ و بابلیس و براشینگ و هایلایت و ..... میباشد.
موها سبک و طبیعی است و وزن ندارد پس ریشه موهایتان چه نازک‌چه ضخیم باشد صدمه نمیبیند.
↔اگر موهایتان زیر ده سانت نباشد امکان دم اسبی بالا وجود دارد اما موهای کوتاه دم اسبی پایین امکان پذیر است.
ترمیم هر سه تا پنج ماه
Read more
<span class="emoji emoji274c"></span>چه خوب بود که دوربین بود! اون موقعی که بیرانوند پنالتی بهترین بازیکن جهان و مهار کرد و توپ و جوری ...
Media Removed
چه خوب بود که دوربین بود! اون موقعی که بیرانوند پنالتی بهترین بازیکن جهان و مهار کرد و توپ و جوری محکم بغل گرفت که شهره خاص و عام شد خدا رو شکر دوربین بود! دوربین بود که ثبت کنه این رشادت‌ها رو! اما یه جاهایی هم بود که فرزندان این مرز و بوم جای توپ فوتبال،مین فسفری رو محکم تر بغل میکردن که به قدری حرارت ... ❌چه خوب بود که دوربین بود!

اون موقعی که بیرانوند پنالتی بهترین بازیکن جهان و مهار کرد و توپ و جوری محکم بغل گرفت که شهره خاص و عام شد
خدا رو شکر دوربین بود!
دوربین بود که ثبت کنه این رشادت‌ها رو! ❌اما یه جاهایی هم بود که فرزندان این مرز و بوم جای توپ فوتبال،مین فسفری رو محکم تر بغل میکردن که به قدری حرارت داشت که هرچیزی رو تو خودش ذوب میکرد!
داغ بود، خیلی داغ، ولی عملیات نباید لو میرفت!
اما تو اون بیابان و میدون مین،زیر نور ماه، جز خدا و ملائکش هیچ دوربینی و هیچ تماشاگری نبود که ببینه و زوم کنه رو صورت این رزمنده ها، این شیر بچه ها که ثبت بشه برای حفظ وطن چه ها که نکشیدن! ❌اونجا که میلاد محمدی توپ و جلو انداخت جوری دویید که همه از جون مایه گذاشتن شو دیدیم!
خدا رو شکر دوربین بود!
یه جاهایی هم یه عده جوون رعنا و تازه داماد بودن،تیربار و آرپی‌جی روی دوششون میزاشتن و زیر بارون گلوله از سینه خاکریز جوری بالا میرفتن، جوری پائین میومدن و جوری به قلب دشمن میزدن که حسرت ندیدن این صحنه ها تا قیامت روی دل ماست!
حیف اونجا دوربین نبود! ❌اونجایی که بچه ها با غیرت عجیبی روی خط دروازه جلوی اسپانیا دیوار گوشتی درست کرده بودن و روی هم افتادن تا دروازه ایران باز نشه!
خدا رو شکر دوربین بود! ❌یه روز هایی هم تو تاریخ این سرزمین بود که تو مرز شلمچه،همین جوون های بیست 25 ساله ایران، جلوی موتور جنگی عراق،جلوی لشگر زرهی، جلوی توپ و تانک دیوار گوشتی ایجاد کردن تا پای اجنبی به شهرها نرسه!
اونجا راوی تو شلمچه میگفت، دیگه کار از نفر و دسته گروهان گذشته بود، گردان گردان جوون میرفت و برنمیگشت،آخه صحبت ناموس بود!
ای کاش، ای کاش دوربین بود ما میدیدیم مردامون چجوری جنگیدن! ❌یه جاهایی بود تو تاریخ ایران که جای کف و سوت و هورای تماشاچی ها،گاز شیمیایی خردل و عامل اعصاب بود!
یه جاهایی بود سه نفر بودن و دوتا ماسک!
یه جاهایی بود سیاهی زمستون غواص ها به شط میزدن!
یه جاهایی بود که تیربار ضد هوایی رو به موازات زمین گذاشته بودن و مثل داسی که گندم درو میکنه، هرچیزی که ارتفاع داشت و درو میکرد!
ولی یه عده از همین شیر پاک خورده ها بلند میشدن، سر و سینه شونو سپر سرب داغ میکردن تا تیربار و از کار بندازن!
قهرمان بود!
ولی دوربین نبود!
خدا رو شکر تو جام جهانی دوربین بود...
Read more
. یکی از چیزهایی که هیچ وقت توی دانشگاه بهمون یاد ندادن یعنی حداقل تو رشته ی ما که همش بر منبای سرچ و یادگیری ...
Media Removed
. یکی از چیزهایی که هیچ وقت توی دانشگاه بهمون یاد ندادن یعنی حداقل تو رشته ی ما که همش بر منبای سرچ و یادگیری خودمون بود این بود که نمی‌گفتن وقتی از همون جلسه اول توی مهر که استاد شروع میکنه به حرف زدن موضوع مورد علاقه مون رو از حرفهاش پیدا کنیم و خودمون بریم در موردش سرچ کنیم. این موضوع خیلی ساده رو هیشکی ... .
یکی از چیزهایی که هیچ وقت توی دانشگاه بهمون یاد ندادن یعنی حداقل تو رشته ی ما که همش بر منبای سرچ و یادگیری خودمون بود این بود که نمی‌گفتن وقتی از همون جلسه اول توی مهر که استاد شروع میکنه به حرف زدن موضوع مورد علاقه مون رو از حرفهاش پیدا کنیم و خودمون بریم در موردش سرچ کنیم. این موضوع خیلی ساده رو هیشکی بهمون نگفت. همیشه دنبال یه چیز خاص بودیم که بهمون یاد بدن
.
همیشه استادها و بچه‌ها توی دانشگاه از این می گفتن که فلانی چه مباحث سختی رو یاد گرفته و ازش مقاله نوشته و چه کارهایی که باهاش نکرده. این شد که در نظر ما موضوع خوب و به درد بخور موضوع سخت بود. موضوعی که هیشکی ازش هیچی سر در نیاره و اصلا مقاله هاشو که نگاه می کنیم هیچی نفهمیم. یا اینکه فلانی چون اون دانشگاه خاص در تهران هست تونسته بنویسه! ولی هیشکی نگفت اون موضوع سخت چه ماه هایی از مبانی پایه داشت تا به اونجا رسید. همیشه نتیجه رو گفتن و این مقایسه باعث شد چه روزهایی از دست ما در بره
.

حرفم اینه که از همین اول مهر که وارد دانشگاه میشین ببینین استاد سر کلاس چی یاد میده. مخصوصا استادی که قبولش دارین که علمش به روز هست. و بعد از حرف هاش علاوه بر جزوه‌ای که می نویسین نکته بردارین. «نکته یعنی چیزهایی که فکر میکنین علاقه دارین و دوست دارین در موردش سرچ کنین». مثلا رساله دکترای من جلسه دوم یکی از کلاس های ترم یک جرقه خورد. استاد یه موضوعی رو گفت و شبش اومدم سرچ کردم و این سرچ ها در نهایت شد پروپوزالی که من ارایه کردم. از مباحث و کلماتی که استادها درس میدن ساده رد نشین و برای موضوع خاص دنبال یه حرف عجیب و نو نباشین. از توی همین حرفهای ساده هست که دنیای علم جا به جا میشه
.

به خاطر یه موضوعی توی شرکت چهار روز هست که دارم روی سایت سازمان ملل قسمت محیط زیست سرچ میکنم و انقدر این مباحث ساده رو خوب استفاده کردن که باز برگشتم به این حرف که چرا تمام دانشگاه به ما یاد دادن برای قوی بودن باید عجیب غریب باشین و موضوعاتی رو بلد باشین که خیلی سخت باشه
.
پس جمع بندی اینکه یه موضوع کلی خیلی ساده رو انتخاب کنین و در موردش سرچ کنین . اونم نه خیلی زیاد که گیج بشین. حتی مقاله های سال های اخیر هم نه. مقاله های قدیمی تر که پایه ای تر توضیح داده باشه و بعد شروع کنین به یادگیری. حتی قدم اول کتاب و مقالات فارسی و بعد سِكِند لنگوئج ! ذهن خلاق شما سه ماه که هر روز به اون مبحث فکر کرد و یاد گرفت یه ایده جدید توش میاره که میتونه شکل بگیره و بشه تز و پایان نامه و هرچیزی که شما میخواین. ایده ای که مال شماست و هیشکی ایندفعه بهش فکر‌ نکرده !
Read more
رفقا پیشنهاد می‌کنم با هشتگ #دو_ساعت_سکوت پرستو فروهر را همراهی کنیم. متن کامل: دو ساعت سکوت در ...
Media Removed
رفقا پیشنهاد می‌کنم با هشتگ #دو_ساعت_سکوت پرستو فروهر را همراهی کنیم. متن کامل: دو ساعت سکوت در نوزدهمین سالگرد قتل فروهرها، چهارشنبه یکم آذرماه ۱۳۹۶، ۴ تا ۶ بعدازظهر دروازه شمیران، خیابان هدایت، کوچه مرادزاده، شماره ۱۸، خانه و قتلگاه فروهرها شرح ماوقع این روزها و یک درخواست از همه‌ی ... رفقا پیشنهاد می‌کنم با هشتگ #دو_ساعت_سکوت پرستو فروهر را همراهی کنیم.
متن کامل:
دو ساعت سکوت
در نوزدهمین سالگرد قتل فروهرها، چهارشنبه یکم آذرماه ۱۳۹۶، ۴ تا ۶ بعدازظهر
دروازه شمیران، خیابان هدایت، کوچه مرادزاده، شماره ۱۸، خانه و قتلگاه فروهرها

شرح ماوقع این روزها و یک درخواست از همه‌ی همراهان و همدلانی که با حضور خود در تداوم سنت دادخواهانه‌ی این سالگردها تلاش کرده‌اند و می‌کنند:

ده روز پیش که به تهران رسیدم در همان فرودگاه پاسپورتم را گرفتند و برگه‌ای به دستم دادند تا روز دوشنبه به دفتر نهاد ریاست‌جمهوری در اداره‌ی گذرنامه مراجعه کنم. گفته بودند پاسپورتم را در این روز پس خواهند داد که حالا موکول به روز دادگاهم در شنبه آینده شده است.
آنچه در این دفتر شنیدم نمایانگر آن تنگنایی‌ست که نهادهای اطلاعاتی و امنیتی و قضایی در هماهنگی با یکدیگر برای من مهیا کرده‌اند؛ بنیانش بر وارونه‌نمایی و تهدید و ارعاب.
در همین جلسه به‌طور رسمی به من ابلاغ شد که برگزاری مراسم یادبود برای پدرومادرم در سالروز قتل سیاسی آنان مجاز است و هیچ منع قانونی ندارد و حق ماست، اما مأموران حاضر با «عناصر ضدانقلاب که قصد سوء‌استفاده از این مراسم را دارند تا قانون‌شکنی کنند و ناامنی پدید آورند و تحریک به ناآرامی کنند و مخل امنیت ملی و نظام شوند»* برخورد خواهند کرد. گفتند مسئولیت هرآنچه که هرکس که برای شرکت در این مراسم بیاید، در خانه‌ی ما و یا اطرافش، بگوید، به پای من خواهد بود و بر سنگینی پرونده‌ام در دادگاه انقلاب خواهد افزود.
این گفته نه بر منطقی استوار است و نه عادلانه است. اما برای جلوگیری از پاره شدن سنت نوزده ساله‌ی این مراسم، و برای گرفتن هر بهانه‌ای از آنان در سنگین‌تر کردن پرونده‌ی قضایی‌ام، از شما همراهان گرامی صمیمانه می‌خواهم که به مراسم یادبود بیایید تا این دو ساعت را در سکوت به یاد عزیزانمان که قربانی سرکوب و خشونت سیاسی شده‌اند کنار یکدیگر بایستیم. بیایید تا امسال داریوش و پروانه فروهر را در سکوت خود به یاد آوریم. بیایید تا ما و من را در سکوت همراهی کنید، که سکوت سرشار از ناگفته‌هاست و سکوت این روز نوید فرارسیدن روزی‌ست که حق آزادی گفتار خویش را بازپس‌گیریم.

از همراهی یکایک شما در بازپخش این متن پیشاپیش سپاسگزارم،
پرستو فروهر،
۳۰ آبان ۱۳۹۶، تهران

#قتل‌_های_زنجیره_ای
#قتل #فروهرها #پرستوفروهر #فروهر #دادخواهی

#دوساعت_سکوت
#حزب_ملی
#پروانه_اسکندری_داریوش_فروهر
Read more
سلام خدمت دوستان گل و همراهان همیشگی <span class="emoji emoji1f499"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> ی سری حرفا بود باید میگفتم دوست داشتین بخونین<span class="emoji emoji1f603"></span> اگه به پست ...
Media Removed
سلام خدمت دوستان گل و همراهان همیشگی ی سری حرفا بود باید میگفتم دوست داشتین بخونین اگه به پست های قبلیم یه نگاهی بندازین میبینین چند سالیه تو اینستا فعالیت دارم (هم طراحی ترانه گرافی یا نوشته گرافی داشتم هم دلنوشته مینوشتم یه مدت جدیدن هم نقاشی دیجیتال رو شروع کردم ) دوستانی که فقط به ترانه ... سلام خدمت دوستان گل و همراهان همیشگی 💙🙏
ی سری حرفا بود باید میگفتم دوست داشتین بخونین😃
اگه به پست های قبلیم یه نگاهی بندازین میبینین چند سالیه تو اینستا فعالیت دارم (هم طراحی ترانه گرافی یا نوشته گرافی داشتم هم دلنوشته مینوشتم یه مدت جدیدن هم نقاشی دیجیتال رو شروع کردم )
دوستانی که فقط به ترانه گرافی علاقه دارن میتونن پیج جدیدمو یعنی نوشته گرافی رو که دوباره راه اندازی کردم فالو کنن 😊
خیلیا هم آنفالو کردن که کاریش نمیشه کرد اما امیدوارم از کارام راضی باشین و علتش فقط تغییر سبک باشه که این مشکل با توضیحی که بالا دادم حل میشه
یه سری از دوستان هستن از اوایل با فالو و لایک و شیر کردن پست ها حمایت کردن تا به امروز واقعا دمشون گرم اگه این دوستان نبودن من شاید پیجو بیخیال میشدم کلا
اما به عشق همین عزیزان ادامه میدم 😍
تعداد فالوور و طراحا جدیدن خیلی خنده دار شده چون اصلن منطقی نیست از هردو نفر سه نفر طراحه چهار تاش تایپوگرافه و الی آخر😅😂
تعداد فالوور ها هم که دیه تو این روز هر کسی میتونه فالوور جمع کنه براحتی با چند تا حاشیه و چسبیدن به موضوعات روزانه
طراحا که جای خود دارن
برام عجیبه خیلیا که تو طراحی واقعا حرفه ای هستن فالورشون گاها به هزار تا یا نهایتا به سه هزار تا نمیرسه
اما کسایی هم هستن که با چهار تا فونت و یه طرح ساده روزانه کلی فالوور جذب کردن
تبلیغ و خرید فالوور هم به کنار 😉
البته داشتن مخاطب و فالوور گاهن کمک میکنه به پیشرفت شخص و اینکه جدی تر دنبال کنه کارش رو ولی این تضاد خیلی اذیتم میکنه
البته بماند که از بعضی افراد طراح بیشتر حمایت میشه اونم نه بخاطر استعداد و توانایی بلکه بیشتر به خاطر روابطی که دارن که خدا رو شکر ما نداریم و الان اینارو راحت میگیم 😎
خلاصه که ما طراحا وقت میذاریم طرح میزنیم اگه واقعا از کارمون لذت میبرین لایک کنید ، کامنت بذارین ، نظر بدین ، انتقاد کنین ، اگه از پستی خوشتون میاد میتونین تو پیجتون به اشتراک بذارین . با این کار ها میتونین از هر هنرمندی حداقل حمایت رو بکنین❤❤
دوستان و عزیزان نمیدونم دقیقن چرا ولی نه میتونم کامنت بذارم نه پستی رو لایک کنم تا جایی که میتونین کامنت لاتین بذارین ممنون از همگی که وقت گذاشتین و محبت داشتین😍😍💙💙💙
پ ن : منظور کلیم به شخص خاصی نیست هر کسی که به خودش گرفت خب لابد همونه😛
پ ن 2 : اگه اشتباه نگارشی دیدین پوزش
#فدا #دوستدار #همگی #رضایازاحمدی
Read more
عزیزان ظرفیت باقیمانده فقط ۵نفر میباشد ثبت نام فقط تا ده مهر انجام خواهد شد. ثبت نام کارگاه عملی ...
Media Removed
عزیزان ظرفیت باقیمانده فقط ۵نفر میباشد ثبت نام فقط تا ده مهر انجام خواهد شد. ثبت نام کارگاه عملی دو روزه باقلوا با استاد احمد گولر آغاز شد این دوره افتخار داریم در کنار اساتید برتر ایرانی که از افتخارات ایران هستند همکاری داشته باشیم و کلاس رو با بهترین کیفیت برگزار کنیم. مهمترین مزیت این کلاس ... عزیزان ظرفیت باقیمانده فقط ۵نفر میباشد
ثبت نام فقط تا ده مهر انجام خواهد شد.
ثبت نام کارگاه عملی دو روزه باقلوا
با استاد احمد گولر آغاز شد
این دوره افتخار داریم در کنار اساتید برتر ایرانی که از افتخارات ایران هستند همکاری داشته باشیم و کلاس رو با بهترین کیفیت برگزار کنیم.
مهمترین مزیت این کلاس این هست که شما باقلواهای اصیل ترکیه رو آموزش خواهید دید و اساتید ایرانی نیز شما را در مورد مواد اولیه ایرانی راهنمایی خواهند کرد تا بتوانید بعد از کلاس خوشمزه ترین و اصیل ترین باقلوا رو تهیه کرده و نوش جان کنید
در این دوره دو مدل خمیر دست ساز به شما آموزش خواهیم داد و تمامی هنر جویان در روز دوم کلاس نصف روز فقط باز کردن خمیر باقلوا را تمرین خواهند کرد.
۱۶مدل باقلوا و شیرینی های اصیل شربتی ترکیه رو به شما آموزش خواهیم داد.
این کلاس خوشمزه ترین کلاسی خواهد بود که شرکت خواهید کرد.
💕
@ahmetguler314
@omid.manafii
@fatemeh__1359
@khoshmazehmooka
@forogh_ghari
@bonjour.ir
@baharehpirayesh
@barakaacademy
منوی آموزشی رو ببینید و فعلا از خوندن منو دلتون😈 آب بشه تا روز کلاس که شرکت کنید و باقلواهای بینظیر ما رو تست کنید و یاد بگیرید.👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇🤗🤗🤗🤗🤗
Traliçe
Ev baklavası
Ispanaklı baklava
Cennet
Yaprak sarma
Bulbul yuvası
Azeri baklava
Arap dolması
Sütlü nuriye
Maraş sarma
Çikolatali baklava
Şohbyet
Dilber dudaği
Standart baklava
Havuç dilimi
Kunefe
Basma kadayif
Read more
Repost @ehsanmohammadi94 . <span class="emoji emoji1f530"></span> فروغ فرخ زاد و زن جذامی! . ✍️  #احسان_محمدی . 📽 فروغ فرخزاد در ...
Media Removed
Repost @ehsanmohammadi94 . فروغ فرخ زاد و زن جذامی! . ✍️  #احسان_محمدی . 📽 فروغ فرخزاد در کارنامه هنری اش مستندی دارد به نام «خانه سیاه است» که با کمک  #ابراهیم_گلستان سال 1342 در آسایشگاه جذامیان بابا باغی تبریز ساخت. . 📽 آن روزگار جذام بیماری خطرناکی بود. صورت فرد، دست و پا و اعصاب ... Repost @ehsanmohammadi94
.
🔰 فروغ فرخ زاد و زن جذامی!
.
✍️  #احسان_محمدی
.
📽 فروغ فرخزاد در کارنامه هنری اش مستندی دارد به نام «خانه سیاه است» که با کمک  #ابراهیم_گلستان سال 1342 در آسایشگاه جذامیان بابا باغی تبریز ساخت.
.
📽 آن روزگار جذام بیماری خطرناکی بود. صورت فرد، دست و پا و اعصاب و حتی سیستم تنفسی اش تخریب می شد. مردم از جذامی ها وحشت داشتند، کسی با آنها غذا نمی خورد، عفونت چنان صورت شان را می بلعید که به نماد وحشت تبدیل می شدند و آنها را به جذام خانه می فرستادند.
.
📽 فروغ توانست با جلب اعتماد جذامی ها در طول 12 روز به آنها نزدیک شود و از لحظه های عادی و روزمره تا لحظات استثنایی زندگی آنها مثل عروسی، آرایش کردن، شیر دادن بچه، نماز خواندن و دعا کردن شان فیلم بسازد.
.
📽 خودش جایی می گوید یک روز زنی جذامی را دیدم که تقریباً چیزی به اسم صورت نداشت. تنها دهانش مثل حفره ای خالی باقی مانده بود. در گوشه ای آینه ای دستش گرفته بود و تلاش می کرد به همان حفره رژ بمالد و خودش را زیباتر کند. (نقل به مضمون)
.
✅ هر وقت مثل این روزها وسط  #تابستان هم احساس می کنم «زمستان است و سرها در گریبان است»، امیدم به تاراج رفته و آدم ها مدام می گویند: «ما مُرده ایم»، «دیگه امیدی نیست»، « ما بدبخت ترین مردم جهانیم»، «همه چیز داره نابود میشه و تلاش کردن بیخوده» و ... ذهنم می رود می نشیند کنار آن زن جذامی، زُل می زند به آینه و تلاشش را برای زیباتر شدن نگاه می کند...
.
✅ آن زن با آن رُژ لب که لابد لای انگشت های فروریخته اش گرفته، برایم نماد امید است. نماد زندگی. اینکه «همیشه امیدی هست»، اینکه حتی تا آخرین نفس باز هم آدمی امیدوار است به رخ دادن یک اتفاق خوب، اینکه حتی در واژه  #ناامیدی هم یک  #امیدزنده است!
.
✅ با همه اتفاقات تلخ پیرامون مان، بیشتر ما دروغ می گوییم اگر ادعا کنیم از آن زن جذامی روزگار با ما نامهربان تر بوده. به جای تکثیر ناامیدی، به هم امید بدهیم.
.
✅ ابراهیم گلستان در آن فیلم یک تک گویی فوق العاده دارد. می گوید: دنیا زشتی کم ندارد، زشتی‌های دنیا بیش تر بود، اگر آدمی بر آن‌ها دیده بسته بود. امّا آدمی چاره ساز است.
.
👊 آدمی چاره ساز است، آدمی چاره ساز است... تن ندهیم به جُذام ناامیدی، به جُذام سیاهی، به جُذام یاس... به جای تزریق زهر ناامیدی به روح و جان هم، به فکر چاره باشیم... که آدمی چاره ساز است.
❤ @yastunes ❤
Read more
پدر و مادرم از زمان کودکی من جدا شدند و من از همان وقت پدرم را ندیدم ، مادرم ازدواجی مجدد کرد و زمانی که ...
Media Removed
پدر و مادرم از زمان کودکی من جدا شدند و من از همان وقت پدرم را ندیدم ، مادرم ازدواجی مجدد کرد و زمانی که نه ساله بودم مورد ازار جنسی همسر مادرم قرار میگرفتم ، او شبانه به سراغم میامد و بدنم رو لمس میکرد ،مادرم هم در مقابل کوچک ترین حرفی درباره او واکنش های تندی نشان میداد و حرف های من را پای خراب کردن زندگیش ... پدر و مادرم از زمان کودکی من جدا شدند و من از همان وقت پدرم را ندیدم ، مادرم ازدواجی مجدد کرد و زمانی که نه ساله بودم مورد ازار جنسی همسر مادرم قرار میگرفتم ، او شبانه به سراغم میامد و بدنم رو لمس میکرد ،مادرم هم در مقابل کوچک ترین حرفی درباره او واکنش های تندی نشان میداد و حرف های من را پای خراب کردن زندگیش میگذاشت .تا توانستم جنگیدم و مقاومت کردم تا اینکه ۱۸ سالگی من را از خانه بیرون کرد .
این راز سالها با هیچکس گفته نشد تا با کسی که دوستش داشتم ، و او در مدت دو سال دوستی هیچ اشاره ای با این موضوع نکرد...
تا بعد از ازدواج و شروع اینکه با هر دعوا و بحثی همسرم این درد را مانند پتک سرم میکوبد...
از رابطه ی نابود شده ی خود با مادرم نمیگویم که بعد از ۸ سال قهر و جدایی و حتی طلاق از ان مرد ، این رابطه چه شکلی به خودش گرفته ، بارها و بارها فکر کرده ام ان روز ها که من پناه میخواستم ، مادرم پناهی نبود ، چگونه باید حتی با گذشت ساله این درد را ندیده گرفت و او را بخشید ؟
این پایان داستان من نیست ، حدود ۱۸ سالگی با اقایی اشنا شدم و برای دیدنش به محل کارش که مغازه ای بود رفتم ، او هم به بهانه ی دیدن همسایه ها و حرف دروردنشان کرکره مغازه را پایین داد و به من نزدیک شد و تجاوز کرد...
تقلا و التماس من هم کاری از پیش نبرد ...
بعد ها فکر میکردم بویی از انسانیت برده است و بازگشتم تا بگویم به پرده بکارتم اسیب رسیده اما جوابی که شنیدم تلخ و زجر اور بود : دخترایی مثل تو با امثال من میخوابند که بعدا با بقیه بخوابن!
امید دارم که داستان تلخ من عبرتی شود برای تکرار نکردن سکوت ها توسط همه ی همجنسانم ...
#dontremainsilent #hearmenow
Read more
(دوچرخه ی سبز خرگوشی) بچه که بودم دوستای زیادی داشتم دوستایی که هیچوقت نه موقعیت زندگیمون واسه ...
Media Removed
(دوچرخه ی سبز خرگوشی) بچه که بودم دوستای زیادی داشتم دوستایی که هیچوقت نه موقعیت زندگیمون واسه هم مهم بود نه مقدار پول تو جیبی و نه سِمَتِ شغل پدری هر کسی ،بین این همه دوست یک رفیق داشتم که بیشتر از بقیه با هم صمیمی بودیم...بین همه ی ما فقط اون یک دوچرخه ی سبز خرگوشی داشت...همیشه نوبتی به ما میداد که ... (دوچرخه ی سبز خرگوشی)

بچه که بودم دوستای زیادی داشتم دوستایی که هیچوقت نه موقعیت زندگیمون واسه هم مهم بود نه مقدار پول تو جیبی و نه سِمَتِ شغل پدری هر کسی ،بین این همه دوست یک رفیق داشتم که بیشتر از بقیه با هم صمیمی بودیم...بین همه ی ما فقط اون یک دوچرخه ی سبز خرگوشی داشت...همیشه نوبتی به ما میداد که تا سر کوچه رکاب بزنیم ...روزها گذشت و ما بزرگتر شدیم و وارد مدرسه شدیم توی یک کلاس با هم بودیم ...خیلی وقتها من نقاشی هاشو میکشیدم و یا هر وقت پاکنش گم میشد، من پاکنمو از وسط با دندون نصف میکردم و یا مدادم که گُم میشد، اون مدادشو از وسط میشکست و به من میداد...سالها گذشت و ما به خاطر شرایط شغلی و زندگی کمی از هم فاصله گرفتیم ولی هر از چند گاهی باهم قرار میگذاشتیم و به یاد دوران کودکی خاطرات شیرینو رقم میزدیم، گویا همه ی زندگی ما به آن گذشته فقط ختم میشد...تا اینکه یک روز همون رفیقم مبلغی رو به عنوان کمک در شروع یک کار تجارت بزرگ از من خواست و من توان پرداخت کامل اون مبلغ را نداشتم و نمیتوانستم این همه مبلغ درشت را به تنهایی برایش فراهم سازم... ولی از اون روز به بعد رفتار دوستم عوض شد ...حرفها و طعنه ها آغاز شد و نقطه ی شروع مِنتها از همان دوچرخه ی خرگوشی سبز سی سال پیش شد...رفیقی که از همه ی شرایط زندگی من با خبر بود به جای اینکه درکم کند امروز ترکم میکند...از اون روز به بعد فهمیدم همه ی انسانهایی که کنارم میمنون برای خودشان میمونن نه برای خودم ...فهمیدم هر خوبی که به من میشه پشت آن خروار خروار انتظار نهفته است...فهمیدم این پسندازهای لطف و محبت برای رضای خدا نیست ،برای جبران لطفشان در روز مباداس و این همه سال وام گیر محبتهای دیگرانم...امروز طوری شده که از محبتهای دیگران نسبت به خودم چُرتکه میندازم ...که مبادا فردا دلار گرونتر بشه و باید دوبرابر اون و پس بدم ...از محبت کردن و بخشیدن دیگران به خودم واهمه پیدا کردم که پشت این همه لطف چه بهای سنگینی بعدها باید بپردازم ،و اولین نقطه ی بدبینی من نسبت به محبتها از فکر کردن به روزی شروع شد که مدادش را برایم شکست و امروز دلم را به پایش شکست ...کاش وقتی میبخشیم و یا کاری از سر لطف انجام میدهیم ...همانجا خاک کنیم و برای بعد آن دندان تیز نکنیم ،که این بخشیدنها بیشتر لذت بخش خواهد بود تا انتظار در جبران آن از دیگران...شاید کسی در زمانی قرار گرفته باشد که توانان جبران محبت تحمیلی تو نباشد...رفیق اگر نمیتونی، نبخش!!بزار حداقل رفاقتها بمونه ،باور کن رفاقتها بدون رکاب زدن دوچرخه ی سبز خرگوشی پایدارتر است.
#امجد_حلبی_نژاد
Read more
توی این روز های اخر سال هر روز داریم خبر های بد میشنویم از سانحه هوایی تا وضع نا مناسب هموطنان کرد زلزله ...
Media Removed
توی این روز های اخر سال هر روز داریم خبر های بد میشنویم از سانحه هوایی تا وضع نا مناسب هموطنان کرد زلزله زده و شهید شدن ماموران مرزبانی به دست اغتشاشگران و من هر روز به دنبال روزنه های نور برای کمرنگ کردن این همه تاریکی و امروز یه اتفاق ناگوار برای جامعه بدنسازی ! حمید عزیزم ، حمیدکشانی از شاگردان سال ... توی این روز های اخر سال هر روز داریم خبر های بد میشنویم از سانحه هوایی تا وضع نا مناسب هموطنان کرد زلزله زده و شهید شدن ماموران مرزبانی به دست اغتشاشگران و من هر روز به دنبال روزنه های نور برای کمرنگ کردن این همه تاریکی و امروز یه اتفاق ناگوار برای جامعه بدنسازی ! حمید عزیزم ، حمیدکشانی از شاگردان سال های نه چندان دور مودب و سختکوش
از بین ما رفت خیلی زود هم رفت
شاید رفتنش هم مثل بودنش با وقار و پهلوان منشی بود
روحت شاد رفیق روز های دور
——————————————————
از همه عزیزان خواهش میکنم وارد حاشیه های سیاسی نشن این پست فقط برای همدردی با خانواده کشانی و یاد کردن از حمید عزیز هستش
Read more
: داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق ...
Media Removed
: داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید. بااینکه خیلی متخصصین می گویند باید ... :
داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید.
بااینکه خیلی متخصصین می گویند باید روی درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شوید، تحقیق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهای مثبت به رابطه تاثیر بسیار بیشتر بر خوشنودی زوج ها دارد. در زیر به 10 راه برای عمیق تر کردن رابطه تان برای خوشنودی و رضایت بیشتر اشاره می کنیم.
1. خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنید.
همه ما در لحظه هایی آرزو می کردیم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتیک تر یا خیلی چیزهای دیگر بود. نگاهی به انتظاراتتان بیندازید و ببینید تا چه حد واقعبینانه هستند. انتظارات غیرواقعبینانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه می شوند  که یکی از مهمترین دلایل از بین رفتن رابطه هاست.
2. هر از گاهی مهربان شوید.
اعمال و رفتارهای خیلی کوچک که نشان دهد، "من به تو فکر می کنم" برای حفظ رابطه لازم است. مثلاً همین که مرد ماشین همسرش را ببرد و بنزین به آن بزند، همین که زن یک فنجان چای خوب برای شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، ایمیل های عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هایی بسیار ساده برای ابراز محبت هستند. تحقیقات نشان می دهد که جمع شدن رفتارهای کوچک مکرر تاثیر بزرگتری بر خوشبختی روابط زوج ها دارد تا رفتارهای بزرگ هر از گاهی.
3. 10 دقیقه در روز را به برقراری ارتباط اختصاص دهید.
بیشتر زوج ها فکر می کنند که همیشه با هم در تماس هستند اما واقعاً چه مقدار زمان را به عمیق تر کردن درکتان از طرف مقابل اختصاص می دهید؟ زوج های خوشبخت در تحقیق من بیشتر اوقات با هم حرف می زنند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و فکر می کردند که در چهار زمینه شناخت خوبی از طرف مقابلشان داشتند: دوستان، محرک های استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. 10 دقیقه در روز را  اختصاص دهید که با همسرتان درمورد چیزی جز کار، خانواده، مسائل خانه یا رابطه تان حرف بزنید. این تغییر کوچک روح و زندگی تازه ای به رابطه تان می دهد.

لایک تگ بره بالا ادامش زود میاد

#labkhande_masnooie
Admin~~> #saba @saba_ebn
Read more
_ بیاین یه کم حرف غیرتکراری بزنیم؛ بچه ها می‌خوایم چی کار کنیم؟ هی بشینیم بگیم ‌'دهه شصتیا نسل سوخته‌ن ...
Media Removed
_ بیاین یه کم حرف غیرتکراری بزنیم؛ بچه ها می‌خوایم چی کار کنیم؟ هی بشینیم بگیم ‌'دهه شصتیا نسل سوخته‌ن و برای خودشون نیمکت نبود برای بچه‌هاشون پوشک .. الان از دوران جنگ بدتره اون وقتا دشمن خارجی بود حالا داخلی و خارجی.. اون وقتا مسئولین مثل مردم زندگی می‌کردن حالا شدن مرفه بی‌درد'. _ خب بعدش چی؟ ... _
بیاین یه کم حرف غیرتکراری بزنیم؛ بچه ها می‌خوایم چی کار کنیم؟ هی بشینیم بگیم ‌'دهه شصتیا نسل سوخته‌ن و برای خودشون نیمکت نبود برای بچه‌هاشون پوشک .. الان از دوران جنگ بدتره اون وقتا دشمن خارجی بود حالا داخلی و خارجی.. اون وقتا مسئولین مثل مردم زندگی می‌کردن حالا شدن مرفه بی‌درد'.
_
خب بعدش چی؟ خواسته یا ناخواسته الان همه‌مون توی این شرایط قاراشمیش هستیم. این غر زدن‌ها هم که حالمون رو هی داره بدتر می‌کنه. من مطمئنم توی این چند ماه همه‌تون راه‌حل‌هایی پیدا کردین برای هماهنگی با شرایط جدید. شاید به نظر خودتون ساده و کم اهمیت بیان ولی حتما بیان کردنشون می‌تونه به بقیه کمک کنه و ایده بده. می‌خوام همه با هم فکرهامون رو بذاریم وسط و راهکار پیدا کنیم.
یه دوستی چند روز پیش یه متن بلندبالا برای من فرستاد در نکوهش گوجه خریدن و گفت این رو استوری کن که همه بخونن و گوجه نخرن!.. همه‌ی ما می‌دونیم که این کمپین‌ها بی‌ثمره. اول اینکه هیچ وقت چنین اتحادی شکل نخواهد گرفت، دوم اینکه گیریم هم که بگیره آخه این چه راه‌حلیه که برای تحققش اون همه نعمت خدا باید تلف بشه. سوم اینکه ضرر اصلی متوجه فروشنده‌های خرد و کشاورزها میشه. چهارم اینکه گوجه رو تحریم کردیم با بقیه‌ی کالاها چه کنیم؟ الان چی ارزونه که تحریمش نکنیم؟ هیچی!... پس چه بهتر که راه‌حل‌های کارآمدتری پیدا کنیم.
_
یکی از راه‌حل‌ها می‌تونه خرید عمده و صندوقی و کارتنی باشه. بخریم و توی خونه داشته باشیم به مقدار زیاد!!... خیلی راه‌حل خوبیه تا حالا به ذهن هیچ کس نرسیده :))))..،، نه دوستان عزیز. عمده بخریم ولی شریکی بین چند خانواده. بریم یه کیسه سیب‌زمینی، چند صندوق میوه، یه کارتن دستمال کاغذی و هر چیز دیگه‌ای که با دوستان یا بستگان‌مون توافق کردیم، بخریم و بین چند خانواده تقسیم کنیم و چه بهتر که سهمی هم برای نیازمندان کنار بذاریم. به این شکل با حذف واسطه‌ها هزینه‌ها پایین میاد و مایحتاج‌مون با قمیت خیلی پایین‌تر به دست‌مون میرسه. نگران سوپری‌های محل هم نباشید. خیلی‌ها هستن که امکانش رو ندارن سراغ بنکداران و میادین برن :)
_
حالا شما هم بیاین بدون غرررر زدن فقط راه‌حل‌هاتون رو بگید :)
نه فقط برای مواد غذایی... برای لباس، لوازم خونه، خرید جهاز و سیسمونی و ....
¬
{ناچارم کامنت‌های مایوس کننده رو حذف کنم. گوش‌مون پره از حرف‌های تکراری!} ¬
زمان عکس؛ حوالی شش ماهگی #فاطمهحورا
توضیح عکس؛ احتکار دسته‌های خراب شده‌ی انواع کنسول بازی توسط داداش‌ها سیدیوسف‌ و سیدمحمدحسام
_
#فاطمهحوراگرافی
#اقتصادمقاومتی #ارز #دلار #سکه #طلا #مامیتوانیم
Read more
. صحبت کردن از درد مشترک از غمش کم میکنه. برای همینه که با تمام اینکه همیشه سعی میکنم به خودمون انگیزه ...
Media Removed
. صحبت کردن از درد مشترک از غمش کم میکنه. برای همینه که با تمام اینکه همیشه سعی میکنم به خودمون انگیزه بدم ولی دیشب از گرونی و فشار اقتصادی نوشتم اما نمیخوام بیشتر از این دیگه صحبت کنیم و میدونم بالاخره روزهای خوبی برای ما از راه میرسه . همون دوست و همکارم که گفتم صبح ها بهش میگم از کتابی که خونده صحبت ... .
صحبت کردن از درد مشترک از غمش کم میکنه. برای همینه که با تمام اینکه همیشه سعی میکنم به خودمون انگیزه بدم ولی دیشب از گرونی و فشار اقتصادی نوشتم اما نمیخوام بیشتر از این دیگه صحبت کنیم و میدونم بالاخره روزهای خوبی برای ما از راه میرسه
.
همون دوست و همکارم که گفتم صبح ها بهش میگم از کتابی که خونده صحبت کنه سه‌شنبه پیش گفت نسیم میدونی کلا پول درآوردن تا حدی باید باشه که بتونه خرج خوراک و سرپناه رو بده و بعد از یه تعداد ساعتی که این هزینه رو برات درمیاره باید بقیه ساعات روز رو بری و در سیر و سلوک این زندگی تحقیق و مطالعه کنی. حرفش با اینکه خیلی در راستای مطالعات و سبک زندگی عارفانه‌ش بود ولی برای من یه نکته مهم داشت که وقتهایی که خیلی داون و بی انرژی میشم بهش فکر میکنم این چند روزه : اونم اینه که حالا که شب گرسنه نمیخوابی و وقتهایی که دلت خیلی میگیره میری یه کافه و قهوه میخوری پس ساعت های زندگیت رو همیشه به فکر و نگرانی سپری نکن، بخون و یاد بگیر و این یاد گرفتن رو به بقیه هم بگو. میخوام بگم شرایط هرچقدر هم بد باشه و حساب کتاب همه‌چی رو داشته باشیم نمیتونه مانع این بشه که ما رشد کنیم و درس بخونیم و یاد بگیریم،پس هدف مشخصه که این مغز ما باید پر بشه از چیزهایی که ارزشمند هستن و میتونه به این زمین و آدم‌هاش کمک کنه
.

این عکس رو میذارم تا شما هم اگر جمعه‌بعد از ظهره و حس و حال کاری رو ندارین شروع کنین به خوندن هرچیزی که دوست دارین و هرچیزی که باید زودتر شروع کنین. حالا چه امتحان زبانه چه پایان نامه ای که نوشته نشده چه اصلا مطالعه با موضوعات شخصی. این ساعاتی که طی میشن هیچ وقت برنمیگردن و میتونن کم کم جمع بشن و تاثیر خودشون رو در آینده ما بذارن
.
امروز که جمعه است تصمیم بگیریم این هفته هفته خوبی باشه برامون و نذاریم ساعت هاش به بطالت بگذره. همین امروز عصر روی کاغذ بنویسیم که این هفته چه اهدافی داریم و چه کارهایی رو باید انجام بدیم حتی اگر هدف به کوچیکی روزی یه صفحه مطالعه کتاب یا اصلا گوش کردن یک ربعه به یه پادکست انگلیسی یا حتی فارسی باشه. منم یه کم این نوشته هامو جمع و جور کنم میخوام بنویسم که تو این هفته چه کارهایی باید انجام بدم و چه چیزهایی رو باید بنویسم. شهریور ماه خیلی خوب و استراتژیکیه برای شروع یه مهر مفید که انشالله سال آکادمیک جدید و خوبی برامون باشه
.
#با_تو_از_امید_میگم
Read more
<span class="emoji emoji1f534"></span>عرفه، فرصتی کوتاه برای جاماندگان <span class="emoji emoji25c0"></span> «رُوی إنّ لیلة عرفة یستجاب فیها ما دعا من خیر و للعامل فیها بطاعة ...
Media Removed
عرفه، فرصتی کوتاه برای جاماندگان  «رُوی إنّ لیلة عرفة یستجاب فیها ما دعا من خیر و للعامل فیها بطاعة الله تعالى أجر سبعین و مائة سنة». در روایتی نقل شده است که شب عرفه هر دعای خیری که انسان بکند، به اجابت می‌رسد و برای کسی که در شب عرفه اطاعت الهی را بکند و اعمال صالحه انجام دهد، معادل صد و هفتاد سال ... 🔴عرفه، فرصتی کوتاه برای جاماندگان
◀ «رُوی إنّ لیلة عرفة یستجاب فیها ما دعا من خیر و للعامل فیها بطاعة الله تعالى أجر سبعین و مائة سنة».
👈در روایتی نقل شده است که شب عرفه هر دعای خیری که انسان بکند، به اجابت می‌رسد و برای کسی که در شب عرفه اطاعت الهی را بکند و اعمال صالحه انجام دهد، معادل صد و هفتاد سال اطاعت و عبادت است؛ یعنی از نظر پاداش چنین چیزی به او داده می‏‌شود.
◀اعمال صالح برابر صدوهفتاد سال عبادت است
🔶این روایت، شکوه شب عرفه را می‌رساند. به حسب ظاهر، امشب شب عرفه است؛ بنابراین، می‏‌خواهم این مطلب را به دوستان عرض کنم که امشب را قدر بدانید! نخستین مسأله‏‌ای که در امشب بر آن تأکید شده، «دعا کردن» است و در روایت دارد: دعا کنید! دعای خیر کنید! و بدانید که این دعاها به اجابت می‌رسد.
❎مقید باشید که امشب، مشغول غیر عبادت نباشید!
مطلب دیگر اینکه مقید باشید که امشب مشغول به غیر عبادت نشوید! کاری کنید که اشتغالات کنار برود تا بتوانید به سوی عبادات و صالحات بروید! وقتی چنین معادل‌ه‏ایی هست که عبادت امشب مانند عبادت صد و هفتاد ساله است، خیلی انسان باید مراقبت و جدیت داشته باشد. این خیلی قابل توجه است، چون امشب یکی از بزرگترین فرصت‌هایی است که ما داریم.
🔴اثر دعا برای دیگران و پشت سر آنها
درباره دعا کردن هم بگویم که در روایتی از امام باقر ـ علیه السلام ـ آمده است که حضرت فرمودند: «أسرع الدعا نُجحاً للإجابة دعاء الأخ لأخیه بظهر الغیب»؛ سریعترین دعایی که به هدف اجابت می‏‌رسد، دعایی است که یک برادر مؤمن، برای برادر مؤمن دیگرش می‏‌کند و پشت سر او برایش از خدا خیر می‏‌خواهد؛ نه در حضورش. یعنی هر کس برای دیگری دعا کند، به سرعت به اجابت می‌رسد. «فیقول له ملک موکّل به لبّیک»؛وقتی این شخص شروع می‏‌کند به دعا کردن برای برادر مؤمنش و پشت سر او، آن فرشته‏‌ای که برای گرفتن دعاها موکّل شده است، جواب می‏‌دهد: بله! «و لک مثلاه» یعنی این چیزی که برای برادرت خواستی، برای خودت دو برابرش برآورده شد؛ یعنی همین که برای دیگری خیر خواستی و دعایش کردی، برای خودت دو برابرش منظور و مستجاب می‏‌شود. 👈مسأله مهم در روز عرفه زیارت امام حسین ـ علیه‏السلام ـ است که در حدیث آمده: خداوند پیش از آنکه به سرزمین عرفات نظر کند، به زایرین امام حسین ـ علیه‏السلام ـ نظر می‌افکند و این نظر افکندن در زمان‌های حساس و سرنوشت‌ساز مانند شب قدر، عید فطر، عید قربان و عید غدیر است که افضل اعمال در این زمان‌ها زیارت امام حسین (علیه السلام) است.
👇👇
Read more
کاپیتان تیم ملی والیبال ایران ابراز امیدواری کرد تا ایران بتواند به مسابقات بازگردد. سعید معروف ...
Media Removed
کاپیتان تیم ملی والیبال ایران ابراز امیدواری کرد تا ایران بتواند به مسابقات بازگردد. سعید معروف کاپیتان تیم ملی ایران با حضور در نشست خبری پیش از دیدارهای هفته سوم مسابقات در جمع خبرنگاران صحبت کرد. معروف درباره دیدارهای هفته سوم مسابقات و خستگی ناشی از سفرهای طولانی و فشردگی لیگ ملت ها گفت: ... کاپیتان تیم ملی والیبال ایران ابراز امیدواری کرد تا ایران بتواند به مسابقات بازگردد.
سعید معروف کاپیتان تیم ملی ایران با حضور در نشست خبری پیش از دیدارهای هفته سوم مسابقات در جمع خبرنگاران صحبت کرد. معروف درباره دیدارهای هفته سوم مسابقات و خستگی ناشی از سفرهای طولانی و فشردگی لیگ ملت ها گفت: من هم با سایرین در موافقم. بله سخت است اما بهانه خوبی (برای بد بازی کردن) نیست،موقعیت برای همه تیم ها یکسان است. بازی ها روز به روز هم سخت تر می شود. ما سفر بلند مدتی را از آرژانتین به روسیه داشتیم. نمی توانیم بگوییم که از سطح عملکرد خود در دو هفته اول بازی ها رضایت داشته ایم اما با تمرکز بیشتری به بازی های خود برابر تیم های قدرتمند حاضر در اینجا ادامه می دهیم. این هفته و هفته آینده سخت ترین بازی های خود را پیش رو خواهیم داشت. امیدوارم روند خود را بازیابیم و به مسابقات برگردیم.

معروف در پاسخ به این سوال که از بازگشت به کشور روسیه چه احساسی دارید، خاطر نشان کرد: من در این شهر قبلا حضور داشتم و سفر های زیادی در روسیه رفتم. سال 2014 برای من سال خوبی بود. من در شهر اوفا نیز در گذشته به میدان رفتم اما تجربه حضور در این سالن را نداشتم. امیدوارم تجربه های خوب ما در روسیه دوباره تکرار شود.

کاپیتان تیم ملی در پاسخ به این سوال که آیا شما با توجه به ماه رمضان روزه هستید، تصریح کرد: ما با توجه به قوانین اسلام درباره روزه نگرفتن در طول سفر، روزه نیستیم. ما روز اول رمضان از ایران خارج شدیم و روز آخر رمضان به ایران باز می گردیم و در سفر نمی توانیم روزه بگیریم.
Read more
صادقی: هواداران انگیزه مضاعفی به ما می دهند/ گرمای هوای اهواز کارمان را دوچندان سخت می کند @Sepidrood_Fc دروازه ...
Media Removed
صادقی: هواداران انگیزه مضاعفی به ما می دهند/ گرمای هوای اهواز کارمان را دوچندان سخت می کند @Sepidrood_Fc دروازه بان تیم فوتبال سپیدرود رشت گفت: حضور هواداران در ورزشگاه به ما انگیزه مضاعفی می دهد تا بتوانیم با قدرت بیشتری در رقابت های لیگ برتر حضور یابیم. به گزارش "سپیدرود اف سی" ایمان ... صادقی: هواداران انگیزه مضاعفی به ما می دهند/ گرمای هوای اهواز کارمان را دوچندان سخت می کند

@Sepidrood_Fc

دروازه بان تیم فوتبال سپیدرود رشت گفت: حضور هواداران در ورزشگاه به ما انگیزه مضاعفی می دهد تا بتوانیم با قدرت بیشتری در رقابت های لیگ برتر حضور یابیم.

به گزارش "سپیدرود اف سی" ایمان صادقی روز سه شنبه در گفتگو با ایرنا در خصوص شرایط سپیدرود پیش از تقابل با استقلال خوزستان در هفته پنجم لیگ برتر باشگاههای کشور گفت: قبل از بازی با پدیده شرایطمان در حد بدی بود که حتی لباس یکدست برای تمرین نداشتیم و از همه نظر دچار مشکل بودیم. عدم حضور مربی هم مشکلات تیم را چند برابر کرد و باعث شد تا تیم به شدت دچار بحران شود. با این حال ما تمام تلاشمان را می‌کنیم تا هواداران را خوشحال کنیم.

وی افزود: امیدوارم مدیریت باشگاه ثبات پیدا کند و کادر فنی خوبی هم مسئولیت فنی تیم را بر عهده بگیرد تا بتوانیم با گام برداشتن در مسیر منظم، بدون دغدغه کارمان را در لیگ ادامه دهیم.

دروازه‌بان تیم فوتبال سپیدرود رشت اضافه کرد: جا دارد که از هواداران سپیدرود که در این مدت دست از حمایت ما بر نداشتند تشکر ویژه‌ای کنم. آنها در بازی با پدیده تا آخر ایستادند و ما را تشویق کردند موضوعی که انگیزه ما را چند برابر کرد تا در بازی‌های آینده موفق ظاهر شویم و تلاشمان را برای خوشحال کردن هواداران دوچندان کنیم.

صادقی با اشاره به دیدار آتی تیمش برابر استقلال خوزستان تصریح کرد: بازی سختی پیش رو داریم و گرمای هوای اهواز کارمان را دو چندان سخت می‌کند اما می‌ خواهیم با ارائه یک عملکرد خوب با امتیاز از اهواز به رشت بازگردیم.

@Sepidrood_Fc
Read more
@esl_skilled_academy . ‍ آموزش غیرحضوری مکالمه انگلیسی فقط در ٤ ترم روش كلاس آنلاین به چه شکل ...
Media Removed
@esl_skilled_academy . ‍ آموزش غیرحضوری مکالمه انگلیسی فقط در ٤ ترم روش كلاس آنلاین به چه شکل است؟ به این شکل است که هر روز دروس مربوط به آن روز به صورت فایل صوتی و ویدئویی برای زبان آموزان در یک کانال مجزا ارسال خواهد شد. زبان آموزان پس از شنیدن و دیدن چند باره دروس در زمانهایی از روز که براشون ... @esl_skilled_academy
.
‍ آموزش غیرحضوری مکالمه انگلیسی فقط در ٤ ترم

روش كلاس آنلاین به چه شکل است؟

به این شکل است که هر روز دروس مربوط به آن روز به صورت فایل صوتی و ویدئویی برای زبان آموزان در یک کانال مجزا ارسال خواهد شد.

زبان آموزان پس از شنیدن و دیدن چند باره دروس در زمانهایی از روز که براشون مقدوره و تکرار کردن جملات در ساعات مختلف روز، تمرینات خودشون رو هر روز به صورت صوتی برای استاد پشتیبان ارسال می کنن.
تمرینات هم پس از چک شدن برای زبان آموزان توسط استاد پشتیبان ارسال خواهد شد تا بتونن به مرور زمان اشکالات خودشون رو برطرف کنن.

1-  در دوره آنلاین زبان آموز در هر ساعتی از روز که زمان آزاد داشته باشه می تونه به یادگیری زبان انگلیسی مشغول بشه و از زمان های تلف شده اش در ماشین و تاکسی و مترو و مسیر رفت و آمد و حتی در باشگاه و هر جایی به نحو احسن برای یادگیری زبان انگلیسی استفاده کنه.

2-  چون فایل ها برای زبان آموزان ارسال می شه زبان آموز می تونه بارها و بارها فایل ها رو ببینه و گوش کنه تا ملکه ذهنش بشه و حتی هر از گاهی به عقب برگرده و روزهای قبلی رو مرور کنه.

3-  چون تمرینات زبان آموزان به صورت صوتی هستش زبان آموز رو وادار می کنه تا هر روز به انگلیسی فکر کنه و صحبت کنه و صداش رو ضبط کنه.

4-  از دیگر مزایای این دوره آنلاین این است که هر روز دروس جدید ارسال می شه و زبان آموز به طور مستمر و روزانه با زبان انگلیسی در ارتباط خواهد بود.

5- ویژگی بارز این دوره حضور استاد پشتیبان است که تمرینات صوتی زبان آموزان را به صورت روزانه بررسی و اصلاح می کند و روند پیشرفت زبان آموز را تحت نظر دارد.  این دوره فشرده برای تمام عزیزانی که علاقه به یادگیری و مکالمه زبان انگلیسی دارند به ویژه افرادی که خارج از کشور و یا شهرستانهای دیگر ساکن هستند و همچنین عزیزانی که به علت مشغله کاری و ترافیک و بعد مسافت قادر به حضور در کلاس ها نیستند، مناسب می باشد تا در مدت 4 ترم زبان انگلیسی را به خوبی یاد بگيرند.
.

این دوره شامل 4 ترم می باشد که طول هر ترم حدود دو ماه است.
در طول دوره سطح پایه، مقدماتی، پیش متوسطه و متوسطه تدریس می شود . ▫️شهریه هر ترم ۳۵۰ هزار تومان

شروع ترم: ترم در روز ٣٠ مرداد ماه شروع خواهد شد و هر ترم حدود دو ماه طول خواهد کشید.
پس از حدود یک سال کل دوره به انجام خواهد رسيد. 📎 دانلود وویس معرفی دوره:

goo.gl/9SWMr2
جهت ثبت نام مي توانيد نام و نام خانوادگي خود را به شماره 09906279568 تلگرام كنيد .
فقط تا ٢٨ مرداد مهلت ثبت نام داريد.
esl-skilled-academy.com
.
Read more
تا چند ماه‌ دیگه وارد پنجمین سال مهاجرتم از ایران میشم . تو‌ این چند سال روزی نبوده که توذهنم شرایط زندگی ایران و اینجا و نقاط مختلف دنیا ( بر اساس شنیده هام ) رو به هر بهانه ای مقایسه نکنم . هر بار مسافری از ایران اومده به حرفاش ( حرف که چه عرض کنم ، تمام غصه و نا‌امیدی ) خوب توجه کردم . هر روز اکسپلور اینستاگرام ... تا چند ماه‌ دیگه وارد پنجمین سال مهاجرتم از ایران میشم . تو‌ این چند سال روزی نبوده که توذهنم شرایط زندگی ایران و اینجا و نقاط مختلف دنیا ( بر اساس شنیده هام ) رو به هر بهانه ای مقایسه نکنم .
هر بار مسافری از ایران اومده به حرفاش ( حرف که چه عرض کنم ، تمام غصه و نا‌امیدی ) خوب توجه کردم .
هر روز اکسپلور اینستاگرام رو بالا پایین‌کردم و هر روز خبر بد‌ از ایران خوندم و دیدم . روز به روز‌ مردم کشورم رو‌بیشتر تو مخمسه دیدم و دیدگاه عمومی خارجی ها رو هر روز نسبت به خودمون منفی تر حس کردم !
تو این سبک سنگین کردن همیشگی ، چه روزهایی که دوس داشتم یه خارجی رو بابت ترهم تو صحبتش خفه کنم ! چه روزهایی که بابت دوری از دوستام و خانوادم سختی نکشیدم . همیشه فکر میکردم که‌ واقعا گناه ما چی بوده؟! برای چی کاری با ما کردن که تمام سختی های دوری و مهاجرت رو‌ به جون بخریم اما باز هم کفه ترازو به مهاجرت سنگینی کنه ؟ گناه مادر و پدرای ما چی بوده که باید‌ از پاره های تنشون ( به خاطر خوشبختیشون ) دور باشن؟! بارها وقتی ازم اینجا سوال کردن که چرا مهاجرت کردی و من توضیح دادم که بابت ساخت موزیک ویدیو برای خواننده ها تو ایران زندان رفتم و اینهمه سختی کشیدم ، با یک قیافه کاملا شبیه علامت تعجب روبرو شدم ! این مساله برای یک خارجی به همون حد خنده دار و مضحکه که انگار ما رو‌ تو‌ ایران بابت سوار شدن به تاکسی یا خوردن آب معدنی زندانی کنن ! ( که بعید‌نیست به زودی این کارو‌هم بکنن ! )
هیچ وقت نفهمیدم که وقتی از من‌ توضیحی از شرایط کشورم میخوان باید چی بگم ؟! باید از چی‌دفاع کنم وقتی میدونم که چیزی برای دفاع نمونده ؟ و بارها مجبور شدم به دروغ و برای‌حفط آبروی‌کشورم خیلی چیزهارو‌خارج از واقعیت توضیح بدم ، که این منو از درون‌نابود میکنه ...
چقدر دردناکه وقتی با تمام وجود حس میکنی که هموطنات جز باهوش ترین و زرنگترین مخلوقات هستن و چقدر میتونستن تو‌ موقعیت های بهتری نسبت به یک خارجی قرار بگیرن ، اما‌نگرفتن ، اما نذاشتند که بگیرن !
تمام این پر حرفی ها رو کردم که بگم ، ما و‌نسل ما ، متعلق به هیچ جا نیست ! ما نه‌ تو‌ کشور خودمون که صاحبش هستیم خوشحال و راحتیم نه هیچ جای دنیا که مهمون هستیم نهایتا خوشحال و راحتیم ! ما تو مثلث برمودای زندگی غیب شدیم ، « ما نسل گمشده ایم »
Read more
هفده مدل باقلوای اصیل استانبولی رو کاملا استانبولی یاد بگیرید. ثبت نام کارگاه عملی دو روزه باقلوا با ...
Media Removed
هفده مدل باقلوای اصیل استانبولی رو کاملا استانبولی یاد بگیرید. ثبت نام کارگاه عملی دو روزه باقلوا با استاد احمد گولر آغاز شد این دوره افتخار داریم در کنار اساتید برتر ایرانی که از افتخارات ایران هستند همکاری داشته باشیم و کلاس رو با بهترین کیفیت برگزار کنیم. مهمترین مزیت این کلاس این هست که ... هفده مدل باقلوای اصیل استانبولی رو کاملا استانبولی یاد بگیرید.
ثبت نام کارگاه عملی دو روزه باقلوا
با استاد احمد گولر آغاز شد
این دوره افتخار داریم در کنار اساتید برتر ایرانی که از افتخارات ایران هستند همکاری داشته باشیم و کلاس رو با بهترین کیفیت برگزار کنیم.
مهمترین مزیت این کلاس این هست که شما باقلواهای اصیل ترکیه رو آموزش خواهید دید و اساتید ایرانی نیز شما را در مورد مواد اولیه ایرانی راهنمایی خواهند کرد تا بتوانید بعد از کلاس خوشمزه ترین و اصیل ترین باقلوا رو تهیه کرده و نوش جان کنید
در این دوره دو مدل خمیر دست ساز به شما آموزش خواهیم داد و تمامی هنر جویان در روز دوم کلاس نصف روز فقط باز کردن خمیر باقلوا را تمرین خواهند کرد.
۱۷مدل باقلوا و شیرینی های اصیل شربتی ترکیه رو به شما آموزش خواهیم داد.
این کلاس خوشمزه ترین کلاسی خواهد بود که شرکت خواهید کرد.
💕
@ahmetguler314
@omid.manafii
@fatemeh__1359
@zhra_bkhtiari
@khoshmazehmooka
@forogh_ghari
@bonjour.ir
@baharehpirayesh
@barakaacademy
منوی آموزشی رو ببینید و فعلا از خوندن منو دلتون😈 آب بشه تا روز کلاس که شرکت کنید و باقلواهای بینظیر ما رو تست کنید و یاد بگیرید.👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇🤗🤗🤗🤗🤗
Traliçe
Ev baklavası
Ispanaklı baklava
Cennet
Yaprak sarma
Bulbul yuvası
Azeri baklava
Arap dolması
Sütlü nuriye
Maraş sarma
Çikolatali baklava
Şohbyet
Dilber dudaği
Standart baklava
Havuç dilimi
Kunefe
Basma kadayif
Read more
ما آمده ایم در این دنیا كه زندگی کنیم! من نمیتوانم 30 یا 40 سال از عمرم را نابود کنم به این بهانه که میخواهم ...
Media Removed
ما آمده ایم در این دنیا كه زندگی کنیم! من نمیتوانم 30 یا 40 سال از عمرم را نابود کنم به این بهانه که میخواهم آینده بهتری داشته باشم. مگر در آینده من میتوانم در یک روز به جایِ یک نهار دو تا نهار بخورم؟ یا به جایِ یک لباس، سه تا لباس رویِ هم بپوشم؟ بنابراین هیچ کس قرار نیست حال را خراب کند برایِ آینده بهتر. فقط ... ما آمده ایم در این دنیا كه زندگی کنیم!
من نمیتوانم 30 یا 40 سال از عمرم را نابود کنم
به این بهانه که میخواهم آینده بهتری داشته باشم.
مگر در آینده من میتوانم در یک روز به جایِ یک نهار دو تا نهار بخورم؟
یا به جایِ یک لباس، سه تا لباس رویِ هم بپوشم؟
بنابراین هیچ کس قرار نیست حال را خراب کند برایِ آینده بهتر.
فقط قرار است ما کارِ لازم و ضروری را انجام دهیم :
زندگی مقصد نیست
زندگی یک راه است
زندگی یک جاده است که باید تا آخرِ عمر در این جاده پیش برویم تا زمانیکه حذف شویم.
ما به این دنیا نیامده ایم که تمامِ عمرمان را برایِ آینده درس بخوانیم و یا کار کنیم.
ما به این دنیا آمده ایم که زندگی کنیم و چون به ما گفته اند
یکی از راه هایِ خوب زندگی کردن در دنیایِ امروزاین است که بینِ 30 تا 50 ساعت در هفته
کار کنیم و یک درآمدی داشته باشیم !
تا کمترین رنج و بیشترین لذت را ببریم به همین خاطرماواردِ محیط های کاری و دانشگاهی شده ایم. اما ما نیامده ایم در این دنیا که ماشین یا گاری باشیم.
این اندیشه را به فرزندانمان انتقال دهیم...
.
#donyaye_ideal
Read more
شما هم اینجوری بودین 🤗 فقط مامانا چشمای مامانرو تو مرحله آخر درک میکنن <span class="emoji emoji1f60d"></span> بعضی وقتها خوابوندن بچه ها ...
Media Removed
شما هم اینجوری بودین 🤗 فقط مامانا چشمای مامانرو تو مرحله آخر درک میکنن بعضی وقتها خوابوندن بچه ها تو سال اول واقعا مشکله . شما چه روشی واسه خوابوندن کوچولوهاتون دارید ؟ چه زمانی از خودتون جداش کردین واسه خواب؟ در شش ماهگی ممکنه کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابه ، در این سن شما می ... شما هم اینجوری بودین 🤗 فقط مامانا چشمای مامانرو تو مرحله آخر درک میکنن 😍
بعضی وقتها خوابوندن بچه ها تو سال اول واقعا مشکله .
شما چه روشی واسه خوابوندن کوچولوهاتون دارید ؟
چه زمانی از خودتون جداش کردین واسه خواب؟ 👶در شش ماهگی ممکنه کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابه ، در این سن شما می تونید عکس العمل خود را نسبت به رفتار کودکی که در طول شب بیدار شده و گریه می کنه تغییر بدین . میشه به مدت 5 دقیقه کودک رو به آرامی در گهواره اش نوازش کنید تا مجدداً به خواب بره و اگر موفق نشدید بدون اینکه کودک را از جایش بلند کنید با گفتن کلمات آروم و نیز با مالش دست بر پشت او، کودک رو آرام کنید و اگر به گریه کردن ادامه می ده شما اجازه دارید کمی بیش از 5 دقیقه و به آرامی نوازشش کنید ، به همین ترتیب کودک بعد از چند روز خوابیدن در محل مناسب خودش رو یاد میگیره ولی اگه بیدار شدنش بیشتر از 5 یا 6 نوبت در طول شب اتفاق میافته حتماً باید با پزشک کودک مشاوره کنید . 👶👶اگه میخواین خوابشون نرمال بشه وقتی وسط شب بیدار میشن کوچولوهاتون به هیچ وجه از تختشون بلندشون نکنید، چراغ ها را روشن نکنید، آواز نخونید، باهاشون صحبت و بازی نکنید 👌👌
Tag your friends 🌹
@mama_moshaver
@mama_moshaver
@mama_moshaver
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مشاوره مامایی نغمه
اولین مشاوره تلفنی مامایی در ایران
تهران ۹۰۹۲۳۰۵۱۴۹
شهرستان ۹۰۹۹۰۷۰۶۵۶
تماس از تلفن ثابت بدون گرفتن کد
#گپ #گپ_مامانا #ماماگپ
#مشاورماما #مامایی #ماما #مامان #لباس_بارداری #لباس_حاملگی #مشاوره #پدر #پدرانه #مادر #مادر #مشاوره_تلفنی #ماما_مشاور #کودک #سیسمونی_نوزاد #سیسمونی #حاملگی #midwifery #midwife #mama #mom #dady #baby #boy #hospital #pregnancy #pregnant
Read more
دو روز از اون موضوع میگذره . من اومدم خونه ولی نمیتونم زیاد حرکت کنم . بهشون گفتم ک کی این کارو کرده ...
Media Removed
دو روز از اون موضوع میگذره . من اومدم خونه ولی نمیتونم زیاد حرکت کنم . بهشون گفتم ک کی این کارو کرده ولی تا موقه ای ک مدرک نداشته باشن نمیتونن صنم رو دستگیر کنن .. امروز پلیس اومد تا صحنه جرم یا همون اتاقمو خوب بگرده و انگشت نگاری کنه تا مجرم معلوم شه ... پلیسا چاقویی ک صنم باهاش اون کارو کرد رو از زیر تخت ... دو روز از اون موضوع میگذره .
من اومدم خونه ولی نمیتونم زیاد حرکت کنم .
بهشون گفتم ک کی این کارو کرده ولی تا موقه ای ک مدرک نداشته باشن نمیتونن صنم رو دستگیر کنن .. امروز پلیس اومد تا صحنه جرم یا همون اتاقمو خوب بگرده و انگشت نگاری کنه تا مجرم معلوم شه ... پلیسا چاقویی ک صنم باهاش اون کارو کرد رو از زیر تخت پیداش کردن .. ......
3 روز گذشت .. مجرم ینی همون صنم رو دستگیر کردن .. حال من بهتر شده ولی کاملا خوب نیستم .. از قیافه کارانویر میشه خیلی خوب فهمید حالش خیلی بده .. اون روز ک صنم لو رفت ..
کارانویر خیلی عصبی بود .. شاد هم فلا گم و گور شده و معلوم نیست کجاست ... .......
صدای در اتاق رو شنیدم و از خواب بیدار شدم .. کارانویر اومد تو و کنارم رو لبه ی تخت نشست ..
- بهتری ؟
به سختی میتونستم صحبت کنم . - ا ا اره ... خوبم .. - چیزی میخوای برات بیارم ؟ - آب .. - باشه ........
ساعت 1 صبح رو نشون میداد .
کارانویر اروم کمکم کرد بخوابم .. و خودشم کنارم خوابید ... ......
صبح با صدای عمو ک با ملایمت داشت بیدارم میکرد بیدار شدم .. - پاشو خانم کوچولو من .. اروم چشامو باز کردم .
لبخندی زد و پیشونیمو بوسید.. نگاهی به پشت سرش انداختم
کارانویر با لبخند ملایمی دم در وایساده بود .. عمو : بهتر شدی ؟
سرمو به معنی اره تکون دادم .. - خدارو شکر .. سرشو انداخت پایین و بغض کرد ..
Read more
. از دست دادن انگیزه و گم کردن هدفی که روز قبل براش تصمیم میگیریم و فرداش شب میگیم: پس چی شد اون همه تصمیمی ...
Media Removed
. از دست دادن انگیزه و گم کردن هدفی که روز قبل براش تصمیم میگیریم و فرداش شب میگیم: پس چی شد اون همه تصمیمی که گرفتم و چرا باز همونطوری دارم ادامه میدم به این خاطر هست که یه هدف خیلی بزرگ انتخاب میکنیم. و وقتی همون روز اول می بینیم که کیلومترها از اون هدف دوریم مایوس میشیم و ناخودآگاه میکشیم کنار و به زندگی ... .
از دست دادن انگیزه و گم کردن هدفی که روز قبل براش تصمیم میگیریم و فرداش شب میگیم: پس چی شد اون همه تصمیمی که گرفتم و چرا باز همونطوری دارم ادامه میدم به این خاطر هست که یه هدف خیلی بزرگ انتخاب میکنیم. و وقتی همون روز اول می بینیم که کیلومترها از اون هدف دوریم مایوس میشیم و ناخودآگاه میکشیم کنار و به زندگی عادی خودمون برمیگردیم
.
اگو یا همون نفس همیشه بین فکر و عمل قرار گرفته و هرکاری میکنه که فکر ما عملی نشه. برای اینکه نا امید نشیم باید اهداف عملیاتی خیلی ریز انتخاب کنیم و از همون اول به اِگو بگیم من میدونم راه خیلی زیاده ولی من به همین تغییرات خیلی ریز هم امیدوارم و به خودم اطمینان دارم .
هیچ کار بزرگی توی دنیا یه شبه وجود نیومده. مثلا اگر امروز شش صبح از خواب بیدار شدم و اگر امروز نیم ساعت پیاده روی رفتم در صورتی که تا روز قبل اینطوری نبودم این یه تغییر کوچیک ولی خوبه و یعنی من موفق شدم، یعنی من قفل یه دنیای جدید رو باز کردم که باید به داخلش برم و رشد کنم
.
همیشه آدم‌هایی اطراف ما هستن که میگن تو چرا به آینده امیدواری؟ یا زحمت‌هات اینجا جواب نمیده! تو که مینیمال نیستی! تو که هنوز انگلیسیت خوب نیست، هنوز پایان‌نامه ات تموم نشده؟ این حرف‌ها اصلا مهم نیست، مهم اینه که شما یه چشم‌انداز دارین که برای خودتون مهمه و میدونین تا دارین هر روز بهتر از قبل میشین و براش زحمت میکشین و این زحمت کشیدن یعنی دیسیپلین دارین و این دیسیپلین داشتن یعنی شما یه آدم در سطح معیارهای جهانی برای بهتر بودن هستین و خودتون رو درگیر مرزهای فکری نمیکنین
.
ولی به این نکته دقت کنین که ایجاد انگیزه و مصمم بودن خیلی مهمه، پیج‌هایی که مدام انگیزه میدن، مدام در راستای فکر ما پست میذارن خیلی مهم هستن. من دیشب خسته خوابیدم ولی صبح که بیدار شدم پست آخر یکی از پیج‌های مورد علاقه‌مو خوندم و دوباره با انگیزه بلند شدم تا یه روز خیلی خوب داشته باشم. می‌خوام بگم بدون اینکه بدونیم میحط اطرافمون که خودمون می سازیمش خیلی روی تفکر و‌‌ روند فکری ما و داشتن انگیزه اثر داره
Read more
... 🏖 سلامتی: 1- آب فراوان بنوش. 2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور. 3- ...
Media Removed
... 🏖 سلامتی: 1- آب فراوان بنوش. 2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور. 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن. 4- بااین 3 تا E زندگی کن: Energy (انرژی) Enthusiasm (شور و اشتیاق) Empathy (دلسوزی و همدلی) 5- از ورزش کمک بگیر. 6- بیشتر بازی کن. 7- بیشتر از سال گذشته کتاب ... ...
🏖 سلامتی:
1- آب فراوان بنوش.
2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور.
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن.
4- بااین 3 تا E زندگی کن:
Energy (انرژی)
Enthusiasm (شور و اشتیاق)
Empathy (دلسوزی و همدلی)
5- از ورزش کمک بگیر.
6- بیشتر بازی کن.
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛
8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز.
9- 7 ساعت بخواب.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن.
🏖 شخصیت:
11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد.
12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده.
14- خیلی خود را جدی نگیر.
15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن.
16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن.
17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری.
18- گذشته را فراموش کن.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد.
19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش.
20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی.
21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو.
22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.
23- بیشتر بخند و لبخند بزن.
24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
🏖جامعه:
25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن.
26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش.
27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش.
28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران.
29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی.
30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست.
31- زمان بیماری شغل تو به کمک تو نمی‌آید، بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش.
🏖 زندگی:
32- کارهای مثبت انجام بده.
33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی.
34- عشق درمان‌گر هر چیزی است.
35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی.
37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید.
38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي.
39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش.
40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد
Read more
Kazan, Fifa World Cup 2018 سکانس اول: تا رسیدیم مسکو، سانی سریع سوار قطار سریع‌السیر شد که تا سن‌پیتر ...
Media Removed
Kazan, Fifa World Cup 2018 سکانس اول: تا رسیدیم مسکو، سانی سریع سوار قطار سریع‌السیر شد که تا سن‌پیتر بره و ویزاهامون رو بگیره، سر کنسولی بهمون گفت اشکالی نداره که من برای گرفتن ویزا نیام، پاسپورتم کافیه. . وقتی رسید اونجا بهش گفتن که اشتباه کردن و ویزای اسپانیا اومده، اما تایید شنگن نیومده ... Kazan, Fifa World Cup 2018
سکانس اول: تا رسیدیم مسکو، سانی سریع سوار قطار سریع‌السیر شد که تا سن‌پیتر بره و ویزاهامون رو بگیره، سر کنسولی بهمون گفت اشکالی نداره که من برای گرفتن ویزا نیام، پاسپورتم کافیه.
.
وقتی رسید اونجا بهش گفتن که اشتباه کردن و ویزای اسپانیا اومده، اما تایید شنگن نیومده و باید صبر کنیم، اما سفیر برای دلجویی، سانی رو میبره تو اتاقش و بهش چای میده تا باهم صحبت کنن. حتی باز برای دلجویی پول قطار سریع السیر رفت و برگشتشو حساب میکنن، و خود سفیر میگه این دو روز پیگیر کارت میشم تا جوابت بیاد! این سفیر هیچ دینی به من و سانی نداره، این سفیر اصلا لزومی نداره به من و سانی ویزا بده، میتونست بگه برگردید کشورتون، چون اسپانیا تو ایران سفارت داره و مدارکمون رو تحویل نمیگرفت، اما داره تلاششو میکنه، داره سعی میکنه که کار راه بندازه!
.
سکانس دوم: قبل جام جهانی در به در دنبال یه اسپانسر ایرونی بودم که بتونه یه بخش کوچیکی از هزینه های سفرمون رو جبران کنه، چون ماه‌های اخیر خیلی اتفاقات بد و غیر مترقبه افتاد، و هزینه‌ها بهم خورد، اما نشد! پروپوزال خوبی هم داشتم و تا حالا هم هیچوقت تبلیغ نامرتبط به صفحه‌ام رو قبول نکردم، (شاید یه روزی مجبور شم، ولی فعلا انجام ندادم) و کلا در چهار سال فعالیتم، پنج تا تبلیغ به زور داشتم! این وسط فقط یه شرکت به ظاهر درست حسابی بود که اونم تا همین الان یه قرارداد درست حسابی دستم نداده و هر روز یه بامبول جدید در میاره! حتی زحمتی که کشیدم رو زیر سوال میبره، در حالیکه نمیدونه من چه زحمتی برای گرفتن عکس و فیلم و ادیتشون میکشم، که واقعا حس واقعیمه تا بتونم بقیه رو هم تو اتفاقات اینجا شریک کنم
.
نشستم دارم کیلو کیلو تبلیغات اینفلوئنسرهای ایرانی رو تو بازه جام جهانی با ویدیوهایی که خودشون زحمت نکشیدن، با عکسهای زیر باد کولر میبینم و مطمینتر میشم که همه چی در پول و پارتی و اکیپ دوستا خلاصه میشه. اکیپهای قشنگ با عکسهای قشنگ و کپشنهای قشنگتر
.
دست مریزاد ✋🏻✋🏻
.
تاکید میکنم که من مخالف تبلیغات نیستم و تبلیغات در همه جای دنیا هست و اصلا اگه اسپانسرینگ نباشه، خیلیها نمیتونن کار کنن یا شرکتها نمیتونن محصولاتشون رو معرفی کنن، ولی به این باندبازی های داخل ایران به شدت واقفم و اعتراض دارم!
.
درضمن شرکت عزیز، تبلیغ ماستو بده به اینفلوینسر آشپز، تبلیغ جام جهانی رو بده به کسی که میره جام، تبلیغ سفر رو بده به اینفلوینسر سفر، تبلیغ لوازم خونگی رو بده به اینفلوینسری که احتمالا میفهمی! وگرنه کم‌کم بوش درمیاد! خیلی ساده‌ست!
.
Read more
 #bighanoon #alirezazadeh محسن امینی مرد پر تلاش و زحمت‌کش و ساده‌ای بود. او از بچگی کار کرد و زحمت ...
Media Removed
#bighanoon #alirezazadeh محسن امینی مرد پر تلاش و زحمت‌کش و ساده‌ای بود. او از بچگی کار کرد و زحمت کشید. در طول زندگی‌اش هیچ‌وقت از تلاش کردن دست نکشید. بعد از سال‌ها تلاش، محسن بالاخره تصمیم گرفت ازدواج کند. زندگی محسن و همسرش سرشار از عشق و محبت بود. درست است که زندگی سختی داشتند ولی از زندگی‌شان ... #bighanoon #alirezazadeh
محسن امینی مرد پر تلاش و زحمت‌کش و ساده‌ای بود. او از بچگی کار کرد و زحمت کشید. در طول زندگی‌اش هیچ‌وقت از تلاش کردن دست نکشید. بعد از سال‌ها تلاش، محسن بالاخره تصمیم گرفت ازدواج کند. زندگی محسن و همسرش سرشار از عشق و محبت بود. درست است که زندگی سختی داشتند ولی از زندگی‌شان راضی و خشنود بودند. با به دنیا آمدن پسرشان، زندگی سخت محسن و زنش سخت‌تر و شیرین‌تر شد. اما زندگی محسن این‌ها همین‌طور در فقر و نداری باقی نماند. بالاخره این دنیا آن‌قدر‌ها هم بی‌حساب و کتاب نیست. دری خورد به تخته و محسن هر روز پولدار و پولدار‌تر شد. در آن حد که نمی‌دانستند با پول‌های‌شان چه ‌کار کنند. در مورد پولدار شدن محسن روایت‌های مختلفی وجود دارد که حالا خیلی مهم نیست.

اما محسن از آن‌همه پول هیچ چیز را برای خانواده‌اش خرج نمی‌کرد. برای زنش خرج نمی‌کرد چون اعتقاد داشت زنش باید او را برای خودش بخواهد، نه برای پولش. برای پسرش خرج نمی‌کرد چون معتقد بود او نباید به پسرش ماهی را یاد دهد بلکه باید ماهی‌گیری را یاد بدهد. برای آموزش ماهی‌گیری هم خیلی مختصر و مفید و سازنده عمل کرد: «برو پول در بیار». اما اوضاع ترسناک‌تر هم شد. محسن دیگر حتی برای خودش هم پول خرج نمی‌کرد. او اعتقاد داشت که خودش باید خودش را برای خودش بخواهد، نه مال و اموالش. زندگی محسن و زن و بچه‌اش روز به روز بد‌تر و تلخ‌تر می‌شد. دیگر از آن زندگی شیرین خبری نبود. از آنجایی که محسن خرج نمی‌کرد، زن و پسرش دست به هر کاری می‌زدند تا پول به دست بیاورند. خرج خانه، خرج دانشگاه پسرش، حتی خرج خرید یک مانتوی ارزان قیمت. این اواخر مجبور شدند از خودشان مایه بگذارند تا پول در بیاورند.

محسن روز به روز داشت پولدار‌تر می‌شد و با پول‌ها هیچ‌کاری نمی‌کرد. محسن کمی بعد معتقد شد که پولش را در بانک نگذارد زیرا که بانک‌ باید با تلاش خودش سودآوری کند، نه با پولی که از زحمت بقیه به دست آمده. به همین دلیل تمام پولش را توی خانه‌ خودش نگهداری می‌کرد. اما محسن روز‌به‌روز دیوانه‌تر می‌شد. او دیگر از ماشینش استفاده نمی‌کرد چون معتقد بود خودروسازان و پمپ‌بنزینی‌ها باید با تلاش خودشان پولدار شوند. از وسایل نقلیه عمومی هم استفاده نمی‌کرد که راننده‌ها و شهرداری با پول او پولدار شوند. برق خانه کم کم قطع شد چون اداره‌ برق هم نباید با پول بقیه پولدار شود و باید ماهی‌گیری یاد بگیرد. وضعیت خیلی بغرنج بود ولی بغرنج‌تر هم شد. دزد به خانه محسن این‌ها می‌زند و مقدار زیادی از پول‌ها را می‌برد. .

بقیه در کامنت اول 👇👇👇👇
Read more
﷽ سلام علیکم خوبید ان شاالله؟ تو این چند روز پیام های رنگارنگ با محتواهای خیلی زیبا و امیدبخش که ...
Media Removed
﷽ سلام علیکم خوبید ان شاالله؟ تو این چند روز پیام های رنگارنگ با محتواهای خیلی زیبا و امیدبخش که مملو از گذشت؛محبت و معرفت بود دریافت کردم و به این فکر میکردم که چقدر خوبه که فقط آواخر اسفندماه مهربون نشیم ؛ بلکه تمام روزها و لحظات زندگیمون مهربون و بامعرفت باشیم؛دل همدیگه رو شاد کنیم و غصه دیگران ...
سلام علیکم
خوبید ان شاالله؟
تو این چند روز پیام های رنگارنگ با محتواهای خیلی زیبا و امیدبخش که مملو از گذشت؛محبت و معرفت بود دریافت کردم و به این فکر میکردم که چقدر خوبه که فقط آواخر اسفندماه مهربون نشیم ؛ بلکه تمام روزها و لحظات زندگیمون مهربون و بامعرفت باشیم؛دل همدیگه رو شاد کنیم و غصه دیگران غصه ما هم باشه

سال ۹۶ برای بنده به شخصه سالی پر فراز و نشیب بود ؛ خیلی درس ها گرفتم و الحمدالله به تجربیاتم اضافه شد
خیلی از دوستانم رو زحمت دادم و تا جایی که تونستم سعی کردم به هیچکس بدی نکنم و در حد توانم سعی کردم بیشتر دستگیر باشم تا مچگیر... به هرحال به لحظات تحویل سال داریم نزدیک میشیم و خواستم تشکری کنم از همه دوستانم که در هر زمینه ای کنارم و کمک حالم بودن
شعرای عزیز ؛ مداحان عزیز ؛ خادمین حضرت اباعبدالله(ع) و بزرگترهایی که با مشاوره ها و رهنمودهاشون حقیقتا کمکم کردن و زحمتم رو کشیدن

اما بالاخره بنده خودم هم به این مسئله معترف هستم که در این دنیای فانی،کمتر از ذره ای به حساب نمیام و حقیقتا بی تجربگی هایم باعث شد بعضا ناخواسته بعضی عزیزانم رو ناراحت کردم که والله قسم اگر اشتباهی بوده ناخواسته بوده
افتخار میکنم که از هیچکس نیت سواستفاده نداشتم و هیچکس رو برای خودم پله نکردم تا بالا برم

به هرحال عاجزانه تقاضا دارم که اگر از حقیر کدورتی در دل دارید به بزرگواری خودتون به خاطر اهل بیت(ع) بنده رو عفو کنید و ببخشایید

بزرگترین آرزوم اتحاد تمام امام حسینی ها و شکوه روز افزون جلسات حضرت اباعبدالله(ع) هست با افتخار خاک پای شما هستم

عیدتون مبارک ان شاالله که سال خوبی داشته باشید

یاعلی مدد
#پست_موقت
Read more
#دختر . در تمام دنیا زن به نگاه تحقیر دیده میشد. زن جز کنیز مردان عیاش و برده ارضای شهوات و نوکری حقیرانه و بی مهر مردان نبود! در حجاز پیش از اسلام، پسران رو مایه فخر و اصالت و دختران رو مایه ذلت و نکبت می دونستن! در غرب قرون وسطایی تا صد سال قبل… برای زن، حق مالکیت و اظهار نظر نه در اجتماع و نه در امور خانه ... #دختر
.
در تمام دنیا زن به نگاه تحقیر دیده میشد. زن جز کنیز مردان عیاش و برده ارضای شهوات و نوکری حقیرانه و بی مهر مردان نبود! در حجاز پیش از اسلام، پسران رو مایه فخر و اصالت و دختران رو مایه ذلت و نکبت می دونستن! در غرب قرون وسطایی تا صد سال قبل… برای زن، حق مالکیت و اظهار نظر نه در اجتماع و نه در امور خانه و خانواده قائل نبودن… و در ایام عادت انقدر نحس و کثیف می دیدنش که بهش اجازه معاشرت و هم کلامی نمی دادن!!
.
.
.
پیامبر(ص) از لطف خاصه خداوند متعال، نوری از عرش هدیه گرفت و دختر دار شد… در دوره ای که دختران رو زنده به گور میکردن!! با افتخار و بلند بلند اسمشو صدا میزد و هر وقت به خونه میرسید، خم میشد و دستاشو می بوسید و محکم به آغوشش می کشید… انقدر دخترش رو دوست داشت که میگفت زهرا جان تو مادر منی!! میگفت هر کس من رو به پیامبری خدا قبول داره باید بدونه که دخترم فاطمه جگرگوشه وجود منه! تا همه بفهمن که دختر، نعمتیه که حتی پیامبر خدا هم به احترام نجابت و حیای وجودش تعظیم میکنه…
.
.
.
امام جواد(ع) فرمود: هر کس برای زیارت عمه ی ما فاطمه س به قم بره… بهشت برش واجب میشه! زنی که شفاعت مردان و زنان قیامت به اذن اوست!!
.
.
.
و اسلام تنها دینی شد که بهترین و مقدس ترین الگو هاش، زنانی چون آمنه س و فاطمه س و خدیجه س و زینب ع و معصومه س اند!! زنانی که برای حفظ دیوار مزارشون، هزاران مرد جانشون رو هدیه کردن تا مبادا خطی بر گوهر پاک و الگوهای نمونه زنان جهان بیفته!! تا خدای نکرده، زنی تبدیل به عروسک جنسی مرد نشه و توجه به اندام ظریف و صورت زیباش، جای توجه به شخصیت عظیم و مقام مادریش رو نگیره… تا زن مظهر نجابت و حیا باشه، و گوش شیطان کر… بی عفتی و پرده دری در وجود زلالش رخنه نکنه!!
.
.
.
دختران حضرت معصومه س، با افتخار… روزتون مبارک🌹🌹🌹
.
.
.
#محمد_جلیلی
#زن #دختر #بانو
#روز_دختر #مادری
#حضرت_مادر #نجابت
#مادر #همسر #روز_دختر
#حیا #عفت #حجاب #حریم
#حرمت #الماس_وجود #فاطمه
#زهرا #معصومه #قم #روز_میلاد
#نعمت #برکت #نفس #مظهر_خدا
#تولد_حضرت_معصومه_س #جان
.
Read more
اولین کنفرانس خبری اونای امری: <span class="emoji emoji2714"></span>️ <span class="emoji emoji1f4ac"></span> امری : میدانم انزونزی بازیکن خوبی است ولی برنامه ای برای انتقال ...
Media Removed
اولین کنفرانس خبری اونای امری: امری : میدانم انزونزی بازیکن خوبی است ولی برنامه ای برای انتقال او به آرسنال نداریم. . امری : معمولا تیم‌های بزرگ در باشگاه را بر روی بازیکنان با کیفیتی که میتوانند به تیم کمک کنند نمیبندند ولی باشگاه در امضای قرارداد با بازیکنان خوب عمل کرده است. . ... اولین کنفرانس خبری اونای امری: ✔️ 💬 امری : میدانم انزونزی بازیکن خوبی است ولی برنامه ای برای انتقال او به آرسنال نداریم.
.
✔️ 💬 امری : معمولا تیم‌های بزرگ در باشگاه را بر روی بازیکنان با کیفیتی که میتوانند به تیم کمک کنند نمیبندند ولی باشگاه در امضای قرارداد با بازیکنان خوب عمل کرده است.
.
✔️ 💬 امری : دو هفته اول برای ما به شناخت باشگاه ، بازیکنان گذشت و بعدش کارای آمادگی فیزیکی و تاکتیکی شروع میکنیم برای بازی دوستانه. ۵۰٪ راه طی کردیم.
.
💬 امری : ما با بازیکنانی که نیاز داشتیم قرارداد امضا کردیم اگر بازیکنی بتونه به ما کمک کنه اینکارا انجام خواهیم داد. درباره بازیکنان جوان فکر میکنیم که میتونن به تیم کمک کنند یا به صورت قرضی منتقلشون کنیم.
.
💬 امری : برای موفقیت تیم باید قدم به قدم حرکت کنیم با استفاده از ذهنمون فکر کنیم. از نظر شخصی برای من، موقعیت تیم روز به روز در حال پیشرفت است. برای بازی روز اول مقابل منچسترسیتی باید برنامه داشته باشیم.
.
💬 امری : کیفیت در تیم بسیار بالاس ، اونا هر روز به سختی و جاه طلبانه در تمرینات کار می‌کنند. از این کیفیت برای پیاده کردن تاکتیک‌ها استفاده میکنیم. بازیکنا با ایده‌های من در تمرینات جلو می روند تا در زمین مسابقه آن‌ها را اجرا کنیم.
.
💬 امری : در بازی دوستانه با بورهام وود از بازیکنان اصلی که اینجا هستند و بازیکنان جوان استفاده خواهیم کرد. سپس بازیکنانی که در جام‌جهانی بودن اضافه خواهند شد. اینجا هستیم تا در بازی دوستانه بازیکنان را ببینیم.
.
💬 امری : من میخوام برنده باشم . سیستم برام مهم نیست، هر روز در دفاع و حمله کار میکنیم. لازم است یه تیم رقابتی درست کنیم تا برنده باشیم.
.
ترجمه؛ مجله آرسنال.
.
.
#arsenal #afc #Arsenalism #davoud_f
Read more
خدارو شکر امسال هم روضه کربلا و عزاداری مسلم بن عقیل نصیبمون شد. مداح های نازنین و خالصی که غلامی حسین ...
Media Removed
خدارو شکر امسال هم روضه کربلا و عزاداری مسلم بن عقیل نصیبمون شد. مداح های نازنین و خالصی که غلامی حسین (ع) رو کردن و الان تو این دنیا نیستند زینت مجلس سید الشهداست. دستگاه امام حسین همیشه پر رونقه و این چرخ تا ظهور امام منتظر روز به روز تند تر میچرخه علی رغم بدعت های جدید تو مداحی ها و عزاداری ها خدارو شکر امسال هم روضه کربلا و عزاداری مسلم بن عقیل نصیبمون شد. مداح های نازنین و خالصی که غلامی حسین (ع) رو کردن و الان تو این دنیا نیستند زینت مجلس سید الشهداست. دستگاه امام حسین همیشه پر رونقه و این چرخ تا ظهور امام منتظر روز به روز تند تر میچرخه علی رغم بدعت های جدید تو مداحی ها و عزاداری ها
 #dastpokhtmaman # <span class="emoji emoji1f339"></span> #آش_رشته_کشک # موادلازم : سبزی مخصوص آش ( تره.جعفري.اسفناج.گشنيز ) 1 كيلو ...
Media Removed
#dastpokhtmaman # #آش_رشته_کشک # موادلازم : سبزی مخصوص آش ( تره.جعفري.اسفناج.گشنيز ) 1 كيلو رشته آش نصف بسته نخود اش نصف لیوان لوبيا چيتي نصف لیوان عدس 1 لیوان پیاز متوسط 1عدد سیر یک بوته کشک مقدار لازم نمک و فلفل مقدار لازم نعناع خشك 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه : نخود اش و لوبیا چیتی ... #dastpokhtmaman # 🌹
#آش_رشته_کشک #
موادلازم :

سبزی مخصوص آش ( تره.جعفري.اسفناج.گشنيز ) 1 كيلو
رشته آش نصف بسته
نخود اش نصف لیوان
لوبيا چيتي نصف لیوان
عدس 1 لیوان
پیاز متوسط 1عدد
سیر یک بوته
کشک مقدار لازم
نمک و فلفل مقدار لازم
نعناع خشك 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه : نخود اش و لوبیا چیتی را از شب قبل در اب خیس دهید و تا روز بعد چند بار اب ان را تعویض کنید ( برای از بین بردن نفخ حبوبات این کار لازم است )
در قابلمه ای بزرگ 3- 5 لیوان اب بریزید. سپس نخود و لوبیا چیتی‌ای که از شب قبل خیس کرده بودید در ان بریزید و با حرارت ملایم بگذارید نیم پز شود ( کمی نرم شود ). سپس عدس را اضافه کنید.
پیاز و سیر را خرد کنید و در روغن سرخ نمایید تا طلایی شوند. 1 ساعت پس از ریختن عدس نصف سیر داغ و پیاز داغ را به حبوبات اضافه کنید. سبزی ها را خرد کنید و همزمان با ریختن سیر و پیاز سبزی ها را نیز اضافه کنید. سپس بگذارید مواد بپزند ( در قابلمه را نگذارید تا سبزی ها بد رنگ نشوند ).
پس از چند ساعت ( بسته به حرارت و نوع مواد زمان پخت متغیر میباشد ) که آش با حرارت ملایم جا افتاد میتوانید رشته ها را اضافه کنید.
پس از 20 دقیقه کشک ، نمک و فلفل را بریزید و کمی مخلوط کنید اما مراقب باشید رشته ها له نشوند. 5 دقیقه پس از اضافه کردن کشک آش را از روی حرارت بردارید ( بیشتر از این زمان موجب ته گرفتن اش میشود ).
پس از پخت اش رشته را در ظرف بکشید و با نعناع داغ ، نصف باقی مانده سیر داغ و پیاز داغ ، کشک و … تزئین کرده و سرو نمائید.
نکته ها : در صورت لزوم آب جوش را کم کم در مراحل پخت میتوانید به آش اضافه کنید. برای تهیه نعناع داغ ابتدا روغن را داغ کنید سپس چند قاشق نعناع خشک داخل روغن بریزید و کمی تفت دهید و سریع بردارید تا نعناع سیاه نشود ؛ در صورتی که نمیخواهید داخل اش کشک اضافه کنید کشک را در کنار اش سرو کنید.
و یا بجای کشک میتونید آب نارنج یا رب آلو بزنید.
Read more
🚸اربعین یعنی روز مراجعت کاروان عشق از شام به مدینه و روزی که جابر بن عبدالله بن‌حرام انصاری‌، صحابی رسول خدا از مدینه به کربلا رسید تا به زیارت‌ قبر امام حسین بشتابد و او نخستین کسی است از مردمان که قبر آن‌حضرت را زیارت کرد.مشهور است که زین العابدین سر مطهر پدر را در آن روز به بدن شریفش ملحق نمود. . نخستین ... 🚸اربعین
یعنی روز مراجعت کاروان عشق از شام به مدینه و روزی که جابر بن عبدالله بن‌حرام انصاری‌، صحابی رسول خدا از مدینه به کربلا رسید تا به زیارت‌ قبر امام حسین بشتابد و او نخستین کسی است از مردمان که قبر آن‌حضرت را زیارت کرد.مشهور است که زین العابدین سر مطهر پدر را در آن روز به بدن شریفش ملحق نمود.
.
نخستین سوگواران حسین در اربعین سالار شهیدان، به یادش گریستند. آنان در این میعادگاه به تاْمل در افق رسالت، و حقیقتی که از جوشش خون حسین باز تافته بود پرداختند. از آن پس، عاشقان و پیروان آن امام، در سحاب اسرار اربعین به ذکر پرداختند و اشک ارادت خویش را به مظلومیت حسین و یارانش پیوند زدند. این راه، راه تداوم عشق است و بی گمان هیچگاه بی رهرو نخواهد ماند.
.
سید بن طاووس در«لهوف» اربعین را روز بازگشت اسرا از شام به کربلا ذکر کرده است. ایشان می نویسد:
وقتی اسرای کربلا از شام به طرف عراق برگشتند، به راهنمای کاروان گفتند: ما را به کربلا ببر. بنابراین آن‌ها به محل شهادت امام حسین علیه السلام آمدند. سپس در آنجا به اقامه عزا و گریه و زاری پرداختند..
.
اولین راهپیمایی اربعین به انجام رسید. از هنگامی که نخستین زائر مضجع منور اباعبدالله الحسین جابر بن عبدالله انصاری در روز اربعین از مدینه به سمت کربلا رهسپار شد تا کنون 1373 سال می‌گذرد.
زیارت اربعین، آنچنان اهمیتی دارد که از جمله نشانه های مومن، زیارت اربعین برشمرده شده است. .
طبق آیه 54سوره مائده که میگوید: (اگر مومنین بخواهند تمدن جهانی خودشان را ایجاد کنند در قدم اول باید ذلیل یکدیگر و محب یکدیگر باشند)و اربعین بهترین فرصتن برای تمرین کردن این محبت بین یکدیگر و برداشتن مرزهای اعتباری است.این محبت و ذلت بین مومنین یک روی دیگر سکه هم دارد و آن هم ابهتی است که از شیعه در دل کفار ایجاد میشود.
.
زائری که توفیق دارد با پای پیاده به زیارت امام حسین(ع) مشرف شود، از جریان روزمره زندگی مادی دور می شود تا از فیض روحانی زیارت بهترین توشه را برچیند. او می خواهد بیعت دوباره کند و به بهترین صورت وجود یاری و وفاداری خویش را نشان دهد. پیاده روی یک نوع ادای احترام، خاکساری، خضوع و خشوع است.
.
زيارت، زبان محبت است و تلاشی برای محبوب طلبی .زائر می کوشد با سرمایه محبت، محبوب خوبان گردد و در زیارت از سکوی «محبه لصفوه اولیائک» به قله «محبوبه فی ارضک و سمائک» بنشیند.
.زيارت آیینه ای از عشق است و می تواند نشانی از احساس و شوق درونى انسان و علامتى از تعلّق خاطر او باشد.
📝💬پ.ن:
از همه دست کشیدم که تو باشی همه ام
با تو بودن ز همه دست کشیدن دارد
Read more
. تمامی دلسوزان انقلاب و مردم هشدار دادن که فتنه بعد از ۸۸ سخت تر خواهد شد و حالا بعد از ۶ سال از روی ...
Media Removed
. تمامی دلسوزان انقلاب و مردم هشدار دادن که فتنه بعد از ۸۸ سخت تر خواهد شد و حالا بعد از ۶ سال از روی کار آمدن دولت #حسن_روحانی داریم واضح مشاهده میکنیم آن روز ها که می‌گفتیم چرا دولت برای اقتصاد مردم کار نمیکند به ما خندیدن و به ما برچسب دلواپس زدن آن روز ها که گفتیم از #برجام هیچ آبی برای مردم گرم ... .
تمامی دلسوزان انقلاب و مردم هشدار دادن که فتنه بعد از ۸۸ سخت تر خواهد شد

و حالا بعد از ۶ سال از روی کار آمدن دولت #حسن_روحانی داریم واضح مشاهده میکنیم

آن روز ها که می‌گفتیم چرا دولت برای اقتصاد مردم کار نمیکند به ما خندیدن و به ما برچسب دلواپس زدن

آن روز ها که گفتیم از #برجام هیچ آبی برای مردم گرم نخواهد شد به ما انگ بیسواد افراطی زدن

آن روز ها که گفتیم مردم به والله قسم این دولت به فکر معیشت و اقتصاد شما نیست ما را با بدترین الفاظ خطاب کردن

ما همه اینها را به جان خریدیم تا در آینده سربلند باشیم

و اما الان کارد به استخوان مردم رسیده
امیدوارم دوستان دچار اشتباه در تحلیل نشن

غالب افرادی که الان دارن در سطح شهرهای مختلف اعتراض میکنن ، #مردم اند

از این همه بی تدبیری دولت نالایق روحانی به ستوه اومدن

ولی منکر این نمیشم که عناصر ضد انقلاب و معاند فرصت پیدا کردن تا دوباره جو را متشنج و به اغتشاش بکشن و شعارهای مرده را دوباره زنده کنن و سعی کنن اعتراضات را مخالفت با نظام جلوه دهن

باید هوشیار بود

در فتنه ها تشخیص #حق و #باطل سخت میشه

ان شاء الله که این اوضاع به خیر بگذره
.
.
.
.
و اما دلم برای مظلومیت حضرت آقا گرفته
😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
Read more
زلزله کرمانشاه را لرزاند دلها را بیشتر به جرات میگم تا الان تنها شبی که ترسیدم شب زلزله بود بلافاصله ...
Media Removed
زلزله کرمانشاه را لرزاند دلها را بیشتر به جرات میگم تا الان تنها شبی که ترسیدم شب زلزله بود بلافاصله که به فضای مجازی مراجعه کردم آمار شهرها و کشورهایی که اخبار زلزله خودشون رو منتشر می کردن قابل تصور نبود شیراز ،کویت،تبریز ،همدان،کربلا،سامرا ،کشورهای حاشیه خلیج فارس و..... همه یا دنبال ... زلزله کرمانشاه را لرزاند دلها را بیشتر
به جرات میگم تا الان تنها شبی که ترسیدم شب زلزله بود
بلافاصله که به فضای مجازی مراجعه کردم آمار شهرها و کشورهایی که اخبار زلزله خودشون رو منتشر می کردن قابل تصور نبود
شیراز ،کویت،تبریز ،همدان،کربلا،سامرا ،کشورهای حاشیه خلیج فارس و.....
همه یا دنبال مرکز زمین لرزه بودن یا آمار تلفات
عده ای دنبال علت ،،سلاح هسته ای، هارپ ،آزمایش بمب ....
صبح روز بعد و با روشن شدن آسمان خبرها واضحتر و عمق فاجعه بیشتر نمایان شد
مرکز زلزله نه سلیمانیه بود و نه حلبچه ،شرق استان خودمان بود ، سینه ستبر ایران تپش های شدیدی را احساس می کرد.
استان محرومی که نه مدیریت بحران را هجی کرده نه مدیریت کارآمدی رو تجربه
با رسیدن دوربینها سیل غمها و گلایه ها فضای مجازی را منفجر کرد
مردمی که مدتیه بی اعتمادی به دولتمردان رو فریاد می زنن با هدایت لیدرهای مختلف تشخیص دادن باید خودشون دست بکار بشن
موکبهای اربعین که بتازگی ماموریتشون در حال اتمام بود تمام امکانات رو به طرف کرمانشاه و سرپل گسیل کردن تا گسلها رو به چالش بکشن
مردم گلایه های بحقی داشتن ولی سیاست زده ها بجای التیام دردها بازم رفتن سراغ عقده گشائیها
یکی باید جلو ویرانی اینارو بگیره
متاسفانه غارت کاروانها از طرف باندهای خلافکار چهره غرب رو هم تا حدودی خراب کرد
چند روزی از قصه گذشته و طوفان کمکهای مردمی و دولتی و نهادها و گروههای مختلف تمام غرب استان رو گرفته
دوستان ما روزها و شبها تا دورترین مناطق رو رفتن و برای روزهای آتی هم برنامه دارن
اما بزودی این شور و هیجان فروکش می کنه
مردم می مونن و نگرانی فردا
بجاست مردم و مسئولین عزیز بفکر روزهای پیش رو باشن و غبارفراموشی روی آوارها رو نگیره
بعداز تسکین غمها، مسکن مهمترین نیازه
پیشنهاد ما اینه ،هر شهر بازسازی یه روستا رو قبول کنه و امیدواریم دولت بازسازی اساسی شهرها رو شروع کنه
درود بر همت شما مردم
*تصویر چک اهدایی یکی از بازاریان تهران
*تصاویر کلا توسط دوستان ثبت شده
*بخش بسیار کوچکی از کمکها رو به تصویر کشیدیم
«از بچه های هیات که در این لحظه‌ای آرام و قرار نداشتن تشکر می کنیم»
#زلزله
#کرمانشاه
#گسل
#سرپل
#مردم
Read more
. قدیمی ترین رفیق تولدت مبارک<span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji2764"></span> شهریور 83 بود که اولین بار قیافت رو دیدم<span class="emoji emoji1f612"></span>،منُ پیمان داشتیم فوتبال ...
Media Removed
. قدیمی ترین رفیق تولدت مبارک شهریور 83 بود که اولین بار قیافت رو دیدم،منُ پیمان داشتیم فوتبال بازی میکردیم که تو اومدی گفتی میشه من رو هم راه بدید😕(جل کردی، ما هم به زور راهت دادیم) از همون روز بود که رفاقتمون شروع شد(تو 14 سال هست) از اون روز به بعد کلی بچگی کردیم تا که به این جا رسیدیم، یادش ... .
قدیمی ترین رفیق تولدت مبارک❤❤
شهریور 83 بود که اولین بار قیافت رو دیدم😒،منُ پیمان داشتیم فوتبال بازی میکردیم که تو اومدی گفتی میشه من رو هم راه بدید😕(جل کردی، ما هم به زور راهت دادیم)
از همون روز بود که رفاقتمون شروع شد😍(تو 14 سال هست)
از اون روز به بعد کلی بچگی کردیم تا که به این جا رسیدیم، یادش بخیر که هر روز میرفتیم فوتبال بازی میکردیم البته بعد از کلی خواهش و تمنا😞😋(پروژه ی سنگینی بود راضی کردن دو طرف)
چقدر تو فوتبال میخوردی به من و انگار پشه پرت میشدی و قبول نمیکردی که مشکل از تو هست نه من😊(در ضمن همیشه سوءتغذیه داشتی)
چقدر با بچه های دیگه بحث میکردی و وقتی میخواستن بزننت فرار میکردی میومدی پیش من تا کسی کاریت نکنه(رستمی بودم واسه خودم)
یادته عمل کردی، هیچی نمیخوردی تا اینکه من اومدم به زور بهت غذا دادم 😂(تو یونان بهم میگن الهه مهربانی)
هر وقت هم دعوامون میشد میزدیُ در میرفتی به خیال اینکه سرعتت بیشتر از منه😐غافل از اینکه اول اخر موقع خونه رفتن باید از جلو خودم رد میشدی😎😉(هر عملی از سمت تو، عکس العملی داره از سمت من)
ولی با همه دعواها و بحث هامون هیچ وقت با هم قهر نکردیم💙
خلاصه بعد از این همه خاطره و سال ها تولد هیجده سالگیت مبارک🎊🎉🎊💞
ایشاالله که همیشه شاد باشی و روز به روز پیشرفت کنی🙏🙌
میدونم پر رو هستی ولی باشه،
دوست دارم 😒😍
پ.ن:لنگی نباشیم 😂
پ.ن:65_66 تا ابد🏢🏠 .
20 آبان 1396
Read more
گزارش صعود چکاد دماوند 19/06/1396 قسمت اول با سلام و آرزوی شادی و سلامتی برای همه، میخوام گزارش و ...
Media Removed
گزارش صعود چکاد دماوند 19/06/1396 قسمت اول با سلام و آرزوی شادی و سلامتی برای همه، میخوام گزارش و به نوعی سفرنامه صعود به قله دماوند به همراه دو نفر از دوستانم رو بنویسم. از زمانی که یادم میاد عاشق نوشتن بودم، علت اینکه این گزارش رو مینویسم اینه که بتونم به قول صادق هدایت (من سعی خواهم کرد آنچه را که ... گزارش صعود چکاد دماوند 19/06/1396 قسمت اول
با سلام و آرزوی شادی و سلامتی برای همه، میخوام گزارش و به نوعی سفرنامه صعود به قله دماوند به همراه دو نفر از دوستانم رو بنویسم. از زمانی که یادم میاد عاشق نوشتن بودم، علت اینکه این گزارش رو مینویسم اینه که بتونم به قول صادق هدایت (من سعی خواهم کرد آنچه را که یادم هست، آنچه را که از ارتباط وقایع در نظرم مانده بنویسم، شاید بتوانم راجع به آن یک قضاوت کلی بکنم؛ نه، فقط اطمینان حاصل بکنم و یا اصلاً خودم بتوانم باور بکنم، من فقط برای سایهٔ خودم می‌نویسم که جلو چراغ به دیوار افتاده است، باید خودم را بهش معرفی بکنم. (1)) البته به تازگی یه کتابی هم خوندم به اسم ژاک قضا و قدری و اربابش (2) که به شیوه جالبی وسط داستان ژاک و یا اربابش نویسنده کتاب شروع می کرد مستقیم با خواننده کتاب حرف زدن که این روش جالبتری به نظر میاد تا تعریف کردن واسه سایه 😀😀😀 خلاصه خواننده محترم به سبک ژاک مجبوری همراه من باشی و اختیارت دست منه چون اون بالا اینجوری نوشته شده😉😉😉😜😜😜😁😂
ماجرا از مدتها قبل آغاز شد، یه روز که با یه تیم گلگشت رفته بودم منظقه آهار و شکراب، روز پاییزی بسیار زیبایی بود، اگر عکسی پیدا کنم از اون روز حتما ضمیمه می کنم، به قول ژاک همه چی بستگی به این داره که اون بالا چی نوشته شده باشه، اون روز اون بالا نوشته شده بود که من تو حرفهای دو نفر دیگه راجع به یه سایتی به اسم سبکتر بشنوم و بعد بیام خونه و تو اون سایت با کتابی به اسم وضعیت آخر (3) و ماندن در وضعیت آخر آشنا بشم، تو یه فصل از این کتاب نویسنده اشاره ای داره به اینکه یه لیستی از خواسته هامون در زندگی بنویسیم و اینکه چطور میشه به خواسته ها در زندگی دست پیدا کرد. من به عنوان یکی از خواسته هام نوشتم فتح دماوند و بعد از روش اینکه کدوم قسمت از وجودم اینو میخواد و اینکه آیا حاضرم هزینه های اینکار رو بپردازم شروع کردم، تا اینکه به اینجا رسیدم که چه کارهایی برای فتح دماوند باید بکنم و اون کارها رو نوشتم و شروع به انجامشون کردم، اول اینکه شروع به ورزش منظم کنم تا برای صعود آمادگی پیدا کنم و شروع به دویدن دور دریاچه کردم، بعد راجع به صعود شروع به تحقیق و خوندن تو سایتها و تجربه گرفتن از افرادی کردم که قبلا صعود کرده بودند و سرانجام به دنبال تیمی گشتم که بتونم باهاشون برم، ولی میدونستم که اگر هیچ کس رو هم پیدا نکنم تنها خواهم رفت، شبهای هجر را گذراندیم و زنده ایم... هرگز مرا به سخت جانی خود این گمان نبود...(‌شکیبی اصفهانی)
ادامه در کامنت اول
Read more
،،این داستان راحتما بخوانید لطف بخوانید،،، مسلمان شدن دكتر اوريويا (Dr-Orivia) به خاطر عفت يك ...
Media Removed
،،این داستان راحتما بخوانید لطف بخوانید،،، مسلمان شدن دكتر اوريويا (Dr-Orivia) به خاطر عفت يك زن مسلمان دكتر اوريويا (Dr-Orivia) كه متخصص زنان و زايمان است از چگونگی اسلام آوردن خودش می گوید: من متخصص زنان و زایمان در یکی از بیمارستان های امریکا بودم .. در یکی از روزها یک زن مسلمان برای ... ،،این داستان راحتما بخوانید
لطف بخوانید،،،
مسلمان شدن دكتر اوريويا (Dr-Orivia) به خاطر عفت يك زن مسلمان

دكتر اوريويا (Dr-Orivia) كه متخصص زنان و زايمان است از چگونگی اسلام آوردن خودش می گوید:

من متخصص زنان و زایمان در یکی از بیمارستان های امریکا بودم .. در یکی از روزها یک زن مسلمان برای وضع حمل آمده بود .. نزدیک زایمان درد زیادی داشت ... و همان لحظه شیفت کاری من نیز رو به پایان بود ... به او گفتم: من الان می روم .. و پزشک دیگری برای تو خواهد آمد ... وقتی این را شنید شروع به گریه کردن کرد و می گفت: من پزشک مرد نمی خواهم .. من پزشک مرد نمی خواهم... تو را به خدا مرا رها نکنید.

تعجب کردم از این سخنان اش، شوهرش به من گفت: همسرش نمی خواهد مرد بیگانه او را ببیند ... تا الان به غیر از محارمش کسی دیگر چهره ی او را ندیده است.

دكتر اوريويا (Dr-Orivia) می گوید: خندیدم .. و با تعجب بسیار گفتم ... گمان نمی کنم کسی در امریکا باشد و چهرۀ مرا ندیده باشد .. درخواست اش را قبول کردم و بر بالینش ماندم.. او می گوید: در روز دوم بعد از وضع حمل بالای سرش رفتم ... و او را با خبر ساختم که بسیاری از زنان در امریکا به خاطر عدم پرهیز از روابط زناشویی بعد از وضع حمل، دچار التهابات داخلی می شوند .. گفتم: بهتر است حداقل تا 40 روز از روابط زناشویی پرهیز کنی.. آن زن مسلمان به من جواب داد در دین ما روابط زناشویی در دوران نفاس که مدت 40 روز است حرام گشته است، و تا پاک شدن کامل زن از نفاس جماع حرام است ... همچنین از نماز و روزه نیز معاف گشته است.

دكتر اوريويا (Dr-Orivia) می گوید: وقتی این سخنان را شنیدم تعجب کردم ... و با خود گفتم این دانش پزشکی جدید با کلی مشقت و آزمایش بدان رسیدیم .. چگونه اسلام 1400 سال پیش از آن سخن گفته است.

سپس پزشک اطفال که یک زن بود بالای سر نوزاد آمد و به مادر نوزاد گفت: بهتر است نوزاد بر پهلوی راست خوابانده شود تا ضربان قلب تنظیم شود .. پدر نوزاد جواب داد ما این کار برای تطبیق سنت پیامبرمان انجام می دهیم و بر پهلوی راست خواباندن در دین ما مستحب است.

دكتر اوريويا (Dr-Orivia) می گوید: اینجا بر تعجبم دو چندان افزوده شد .. با خود گفتم: عمرمان را تلف کردیم تا به این اکتشافات رسیدیم حال مسلمانان اینها را در دین شان دارند ... وی می گوید: برای چند ماهی مرخصی گرفتم ... و به شهر دیگری که مرکز اسلامی بزرگی در آنجا بود رفتم، در این روزها بیشتر وقتم را با پرسش و سوال از مسلمانان عرب و مسلمانان امریکا سپری کردم ... و بعد از چند ماه اسلام خودم را اعلان نمودم.ادامه در کامنت👈
Read more
امروز در کرج فردی که شهرداری قصد پلمپ کردن مغازه اش رو داشت خودش رو آتش زد !!! لعنت به مامورایی که به جای اجرای عدالت جمع کردن ارازل اوباش وبرقراری امنیت کارشون شده اذیت کردن مردم بی گناه.بجای اینکه‌ دنبال گناهکار باشن یا کاری کنن مردم بتونن راحت تر زندگی کنن زندگیو دارن واسشون سخت تر میکنن وادمای ... امروز در کرج فردی که شهرداری قصد پلمپ کردن مغازه اش رو داشت خودش رو آتش زد !!! 🔞
لعنت به مامورایی که به جای اجرای عدالت جمع کردن ارازل اوباش وبرقراری امنیت کارشون شده اذیت کردن مردم بی گناه.بجای اینکه‌ دنبال گناهکار باشن یا کاری کنن مردم بتونن راحت تر زندگی کنن زندگیو دارن واسشون سخت تر میکنن وادمای بیچاره رو آزار میدن.این کافرای پست فطرت فقط اسمشون مسلمانه درحالیکه کثیف ترینو نحس ترین موجودات روی زمین هستن که‌باکاراشون هم مسلمانیتو هم‌اسلامو به‌ گند کشیدن.که فقط میشینن‌فک میکنن امروز کدوم بنده خدارو اذیت کنیم.این حیوانای آشغال نه خدا میشناسن نه پیغمبر.نه دین دارن نه ایمان.هم اسم ایرانو تو دنیا خراب کردن هم دارن ملتو روز به روز دارن بدبخت تر میکنن.کساییکه یه لباس نیروی انتظامی پوشیدنو یه پستی هم گرفتن فک کردن خدا شدن هرگندی که بخوان دارن بالا میارن هیچکسی هم جلودارشون نیست.همشم‌ تقصیر این نظامو مدیرای فاسدو بی لیاقتشه که‌کارمون به اینجا رسیده که این مامورا این همه کثافت کاری میکننو‌هرگوهی دلشون بخواد میخورن.الهی به امیدروزی که شر این حیوونای بی شرف که هیچ بویی از انسانیت نبردن کنده بشه.ظالمای نمک به حرومی که فقط ازارشون به آدمای بیچاره میرسه.ظلمی که این عوضی ها دارن میکنن یزید تو زمان خودش نمیکرده.اینا همون یزید وکفارن که اگه جدشونو نگاه کنین همونایی هستن که ایران رو به گند کشیدن ومردمشو بدبخت کردن.لعنت به شما پست فطرتای کثیفی که تا یه لباس نظام رو میپوشین فک میکنین خداشدینو هرظلمی بخوایین میتونین بکنین.حتی کلمات هم ازوصف شیطانیت شما عاجزه.فقط منتظر اون روزی باشین که همین مردم بیچاره ای که دارین بهشون ظلم میکنین چنان دمار از روزگارتون دربیارن که به التماس کردن بیوفتین...
@manotoofficial
@gozareshgar_manoto
#mamore #zalem #past #fetrat #mardome #bichare #momorine #setamgare #iran #zolm #fesad #people #iranian #police #policeman #badpolice #manoto
Read more
. سلام صبح بخیر ۱۵ قانونِ خوشبختی 🏻🏻🏻 ۱- موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را ۲- در لحظه زندگی کنید ۳- بگویید دوستت دارم ۴- بخشنده باشید نه گیرنده ۵- در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جستجو کنید ۶- هر روز دعا کنید ۷- هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید ۸- در زندگی اولویت داشته باشید ۹- ... .
سلام صبح بخیر 🌺🍃 ✅
۱۵ قانونِ خوشبختی 👇🏻👇🏻👇🏻
۱- موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را
۲- در لحظه زندگی کنید
۳- بگویید دوستت دارم
۴- بخشنده باشید نه گیرنده
۵- در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جستجو کنید
۶- هر روز دعا کنید
۷- هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید
۸- در زندگی اولویت داشته باشید
۹- اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد
۱۰- عادت همین الان انجامش بده را تمرین کنید
۱۱- زندگیتان را با خوبی پر کنید
۱۲- خندیدن و گریه کردن را بیاموزید
۱۳- لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند
۱۴- از هیچ چیز یا هیچ کس نترسید

۱۵ - در سختی‌ها به خدا توکل کنید🙏🏻
.
#قانون_جذب_سفره_خونه رو هم دنبال كنيد .
تا با شكرگزارى و روحيه ى مثبت ، اتفاقات خوشايند رو به خودتون جذب كنيد .
.
Read more
نخست وزیر رژیم صهیونیستی در سفر روز چهارشنبه خود به روسیه بیرون کردن ایران از سوریه را شرط اسرائیل ...
Media Removed
نخست وزیر رژیم صهیونیستی در سفر روز چهارشنبه خود به روسیه بیرون کردن ایران از سوریه را شرط اسرائیل برای عدم تهدید حکومت سوریه بشار اسد اعلام کرد به گفته یک مقام اسرائیلی بنیامین نتانیاهو خطاب به ولادیمیر پوتین گفته است ما علیه رژیم بشار اسد اقدامی نخواهیم کرد شما هم ایران را بیرون بیاندازید این ... نخست وزیر رژیم صهیونیستی در سفر روز چهارشنبه خود به روسیه بیرون کردن ایران از سوریه را شرط اسرائیل برای عدم تهدید حکومت سوریه بشار اسد اعلام کرد

به گفته یک مقام اسرائیلی بنیامین نتانیاهو خطاب به ولادیمیر پوتین گفته است ما علیه رژیم بشار اسد اقدامی نخواهیم کرد شما هم ایران را بیرون بیاندازید
این مقام صهیونیست به رسانه ها گفت که پیشنهاد روسیه در این دیدار برای دور نگاه داشتن ایران از مرز اسرائیل تا هشتادکیلومتری بلندی‌های جولان بوده است وی افزود که این پیشنهاد درخواست اسرائیل برای اخراج کامل ایران از سوریه را برآورده نمی‌کند
در این ملاقات که سومین دیدار این دو در شش ماه گذشته بود بنیامین نتانیاهو از تلاش خود برای خنثی کردن هرگونه تهدید به مرزهای خود خبر داد و افزود که اسرائیل رویدادهای سوریه و نقش ایران را به دقت زیر نظر خواهد داشت

وی ضمن تاکید بر لزوم پایبندی دمشق بر توافق آتش‌بس در مناطق مرزی خود افزود ما همچنان به اقدامات سختگیرانه خود در برابر نقض حریم هوایی و زمینی اسرائیل ادامه می‌دهیم و از همه انتظار داریم که به حق حاکمیت ما احترام بگذارند

نخست وزیر رژیم اسرائیل همچنین گفت واضح است که تمرکز ما بر سوریه و ایران است و به نظر ما ایران باید خاک سوریه را ترک کند
Read more
چند ماه قبلِ مجموعه‌ی "رِند" بود که سر و کَلّت پیدا شد توی جریان کاری من همدیگه رو ندیدیم و منم اطمینانی ...
Media Removed
چند ماه قبلِ مجموعه‌ی "رِند" بود که سر و کَلّت پیدا شد توی جریان کاری من همدیگه رو ندیدیم و منم اطمینانی نداشتم به این که هدفِ درست و درمونی داشته باشی و بتونی کمک کنی پیش خودم میگفتم این یکی ام عین بقیه یه شور و هیجانی داره و بی‌خیال میشه تا رسیدیم به شروع پیش فروش و باید با هم جلسه میذاشتیم،جریانِ جلسه ... چند ماه قبلِ مجموعه‌ی "رِند" بود که سر و کَلّت پیدا شد توی جریان کاری من
همدیگه رو ندیدیم و منم اطمینانی نداشتم به این که هدفِ درست و درمونی داشته باشی و بتونی کمک کنی پیش خودم میگفتم این یکی ام عین بقیه یه شور و هیجانی داره و بی‌خیال میشه
تا رسیدیم به شروع پیش فروش و باید با هم جلسه میذاشتیم،جریانِ جلسه رُ بعدها خودت با لحن خودت تعریف کن
از اون روز درونت یه جنمی دیدم که توی خیلی از مدعیای این داستان ندیده بودم
یه مرد دیدم با هوش زیاد و کلی ایده و توانایی
پیش خودم گفتم نه مثل اینکه این یکی فرق داره سیستم کاریش
توی این نزدیک دو سال خیلی کمک‌ها کردی و دلم قرص شد به اینکه یه رفیق دارم که روش حساب میکنم و با هم این قصه‌ی طول و دراز و تنهای هیپ هاپُ به یه جایی میرسونیم
روز به روز که دشمنها و حرف و حدیث‌های پشتمون و پروژه‌هایی که انجام می‌دادیم بیشتر می‌شد،بیشتر میفهمیدم که راهمون درسته
خلاصه که آقای مُدیر برنامه،نُدیسم خان،قدر دانت هستم و خیلی از اتفاقهایی که برام افتاد اگه پیگیری و سخت کوشیِ تو نبود هیچوقت نمی‌افتاد
مسیرِ سختیِ و پر از چاه و چاله،ولی خب قضیه اینه که ما زورمون زیادِ توی رد کردنِ این چاله‌ها
دمت گرم
داداش
Read more
6/100 #100daysofproductivity تو برنامه ای که نوشتم من حدودا به نصفه های ۱۰۰ روزم رسیدم و باید بگم ...
Media Removed
6/100 #100daysofproductivity تو برنامه ای که نوشتم من حدودا به نصفه های ۱۰۰ روزم رسیدم و باید بگم سخت ترین کاری که هنوزم کاملا نتونستم ازپسش بر بیام اینه که کل استفاده از گوشیمو به حدود دو سه ساعت ازکل روز برسونم یا یه روزایی رو بدون گوشیم بگذرونم حتی! ولی خب کم کم پیشرفت میکنم (یه پیشرفت لاکپشتی🤦🏻‍♀️) بدتر ... 6/100
#100daysofproductivity
تو برنامه ای که نوشتم من حدودا به نصفه های ۱۰۰ روزم رسیدم و باید بگم سخت ترین کاری که هنوزم کاملا نتونستم ازپسش بر بیام اینه که کل استفاده از گوشیمو به حدود دو سه ساعت ازکل روز برسونم یا یه روزایی رو بدون گوشیم بگذرونم حتی!
ولی خب کم کم پیشرفت میکنم (یه پیشرفت لاکپشتی🤦🏻‍♀️)
بدتر از اون اینه که وقتی مثلا درس میخونم دو ثانیه با خودم میگم بذار برم یه نگاهی به گوشیم بندازم و خب دیگه بر نمیگردم 😁
حتی اگه از اون دست آدمایی هستین سریع در عرض یک دقیقه بین کاراتون یه نگاهی به گوشیتونم میندازین باید بگم حتی اگه تو تله نیوفتین و کارتونو ول نکنید وقتی که ما روی یه کاری تمرکز کردیم اگه یه چیزی حواسمونو پرت کنه (مثله گوشیمون)مغزمون ۲۰ دقیقه زمان لازم داره تا دوباره به تمرکز قبلیش برگرده یعنی تو مثبت ترین حالت ما ۲۱ دقیقه زمان از دست میدیم!

یه سری توصیه پیدا کردم که خودم سعی میکنم به کار بگیرمو از این قبیله:

۱. گوشیمونو موقعی که یه کار دیگه مثه درس خوندن و کار کردن بذاریم یه جای دور!خیلی خیلی دور!غیر قابل دسترس...
این یکی زیاد به درد من نخورد... یه جورایی حس میکنم مثه بچم باید همش گوشیم جلو چشمم باشه اگه نباشه میترسم بلایی سرش بیاد یا بمیره حتی😶ولی خب بهترین کاره !اگه از پس انجامش بر میاین پس کلا مشکل خاصی ندارین همین یه روش کافیه!

۲.نوتیفیکیشن،صدای گوشی و چراغای چشمک زنو کلا خاموش کنیم.درمواردی که کارامون خیلی مهمه میشه حتی نت گوشی رو بست!الان که خیلیا مجبوریم از فیلتر شکن استفاده کنیم بستن اونم کافیه.
اینجوری وسوسه نمیشیم مدام گوشیمونو چک کنیم!

۳.از شر کانالا و پیجای اضافی خلاص بشیم!
لازم نیست ما ده تا کانال یا پیج اینستا با یه موضوعو دنبال کنیم واقعیت اینه که با یکیشم به اندازه کافی اطلاعات میگیریم. مثلا یه پیج بیوتی به اندازه کافی بهمون اطلاعات واسه مراقبتای پوست و آرایش میده!نهایتا اگه میخوایم خیلی به روز باشیم یه دونه ایرانی یه دونه خارجیش بسه دیگه!تازه اگه خوب دقت کنیم اینجوری دیگه موقع انتخاب کردن یه راه درست با یه عالمه گزینه مواجه نمیشیم و حتی همون کار بیوتی رو هم بهتر میتونیم واسه خودمون برنامه ریزی کنیم!یا مثلا اگه یکی دوتا پیج جامع که عکسای عکاسای مختلفو گلچین میکنه فالو کنیم دیگه لازم نیست تو اینستا دنبال ۱۰۰ تا عکاس که همه یه سبک یه شکل دارن کار میکنن بریم
من حتی تا جایی این موردو پیش بردم که بین دوست و آشنا ام فالویینگامو محدود کردم (ادامه در کامنت)
Read more
‌ رفته بودیم بهشت زهرا، با لباس‌های مشکی بر تن و غصه سنگین بر جان. قطعه نام آوران. همگی با هم داشتیم ...
Media Removed
‌ رفته بودیم بهشت زهرا، با لباس‌های مشکی بر تن و غصه سنگین بر جان. قطعه نام آوران. همگی با هم داشتیم پاره‌ای از تنمان را به خاک می‌سپردیم، انگار جانمان داشت «در» می‌رفت. داشتیم با ناصرخان احمدپور وداع می‌کردیم، جملگی صاحب عزا. اما برخی داغ بر دلشان سوزان تر. مثلا عباس آقا. عباس آقا عبدالملکی. جگرش ...
رفته بودیم بهشت زهرا، با لباس‌های مشکی بر تن و غصه سنگین بر جان. قطعه نام آوران. همگی با هم داشتیم پاره‌ای از تنمان را به خاک می‌سپردیم، انگار جانمان داشت «در» می‌رفت. داشتیم با ناصرخان احمدپور وداع می‌کردیم، جملگی صاحب عزا. اما برخی داغ بر دلشان سوزان تر. مثلا عباس آقا. عباس آقا عبدالملکی. جگرش سوخته بود. همان جا بود که لختی با او تنها و همکلام شدم. کنار خاک سردی که قرار بود رفیق چهل ساله عباس آقا را در آغوش کشد. یک عالم گله داشت، یک سینه پر از درد. می‌گفت که ناصرخان «دق» کرد. دق کرد از این جور بی‌انتها. از این ستم که همه ما جماعت ورزشی‌نویس را بی تاب و بی قرار کرده. می‌گفت و می‌گفت و می‌گفت. ناگهان گفت: «داش‌علی! باورت میشه من هنوز بیمه ندارم؟ هنوز بعد از ده‌ها سال سیاه کردن کاغذهای سپید بازنشستگی ندارم؟ مگر ناصر داشت؟ مگر بقیه بزرگترهای ما دارند؟»
عباس آقا عبدالملکی آن «روزِ سیاه» قفل از زبان گشوده بود. از جفاهایی می‌گفت که همه ورزش و اهالی ورزش در حق ما جماعت ورزشی‌نویس روا داشته‌اند. دلش پر بود. راست هم میگفت وقتی می‌پرسید: «کجایند آنها که قلم ناصرخان نردبان ترقی‌شان شد؟» قلم خودش هم نردبان صعود خیلی‌ها بود. اما آنها چون از نردبان بالا رفتند، نه تنها صاحب نردبان را تکریم نکردند بلکه سنگش هم زدند. سهمش از «سفره چند هزار میلیارد تومانی ورزش» را که ندادند هیچ، حقش از کارش را هم خوردند.
عباس آقا عبدالملکی وقتی از ظلم‌ها و ظالم‌ها گفت، ناگهان حرف آخر را هم زد: «همین روزها نوبت من است. دیگر توان ادامه ندارم. به ته خط رسیده‌ام. شاید هم آمدم همین جا کنار رفیق چهل ساله‌ام خوابیدم، شاید آن روز این دردها تمام شود...» گفتم: «عباس‌آقا! بیخیال... انشاالله ۱۲۰ سال با عزت زندگی کنید» گفت: «دیگه نمیتونم، دیگه نمیکشه این تن و جانم...»
آن روز گذشت، و گذشت تا رسیدیم به دم «تحویل سال» ۹۶ ، همین چند روز قبل. از جوار بارگاه ثامن الحجج برای عباس آقا پیامک تبریک فرستادم. در پاسخ از بیماری‌اش گفت و از تحملی که تمام شده. گفت داش‌علی! دعا کن....
حالا خبر رسیده که عباس آقا هم رفت. پاره‌ای دیگر از تنِ ما ورزشی‌نویسان رفت. حالا لابد سهمش می‌شود یک تکه از قطعه نام‌آوران. او رفت، با سینه‌ای پر از درد. اما با آبرو. او رفت، با یک دنیا گله. اما با شرف. او رفت، با کوله‌باری از رنج. اما با سربلندی. او از تبار شریفان بود، از قبیله عاشقان. شریف زندگی کرد و عاشقانه قلم زد. از او این عشق و شرافت تا ابد در ذهن ما یادگار است. ‌
#عباس_عبدالملکی #عبدالملکی #ورزشی_نویس #روزنامه_نگار #سردبیر
Read more
من معتادم... اولین قدم و مهمترین عمل برای ترک اینستاگرام گفتن و قبول کردن همین جمله است؛ من معتادم. ...
Media Removed
من معتادم... اولین قدم و مهمترین عمل برای ترک اینستاگرام گفتن و قبول کردن همین جمله است؛ من معتادم. درست مثل کنار گذاشتن کارهای مضر دیگر؛ مثل وقتی که می خواهیم لاغر شویم و باید قبول کنیم که چاقیم و یا به قول #خاویر_کرمنت در کتاب #بی_شعوری که گفت اول بی شعور بودنتان را باور کنید و بعد قدمهای دیگر.(البته ... من معتادم... اولین قدم و مهمترین عمل برای ترک اینستاگرام گفتن و قبول کردن همین جمله است؛ من معتادم. درست مثل کنار گذاشتن کارهای مضر دیگر؛ مثل وقتی که می خواهیم لاغر شویم و باید قبول کنیم که چاقیم و یا به قول #خاویر_کرمنت در کتاب #بی_شعوری که گفت اول بی شعور بودنتان را باور کنید و بعد قدمهای دیگر.(البته بلا نسبت) نگویید: "با زدن یکی دو تا لایک تفریحی و با حال کردن و تمسخر خل و چل بازی شاخهای اینستا که آدم معتاد نمی شود." می شوید. مثل پینوکیو که بعد از کیف کردن در شهر بازی گوشهایش دراز شد تاثیرش را می بینید. لامصب اعتیادش فرا تر از این صحبت هاست. به جان خودم. در گام بعد پیشنهاد می کنم جهشی بلند داشته باشید. یک جهش خرکی. اینها را امتحان کرده ام که می گویم ها. لابد می گویید کَل اگر طبیب بودی چرا بازم تو اینستایی؟ حق با شماست. معتادم. ولی اگر خوب به حرفهایم دقت کنید می بینید که بی راه هم نمی گویم و پشت پیشنهادهایم یک جور تفکر و تعقل و حساب کتاب هست. پس گوش کنید. جهش خرکی...باید هر کار بدی را یک دفعه کنار گذاشت. با سوسول بازی نمی شود. به جان خودم. چند سال پیش در برنامه ی صبحگاهیِ #جوان_ایرانی_سلام رادیو جوان کارشناسی درباره ی کاهش وزن هر روز بصورت تلفنی دقایقی صحبت می کرد. می گفت از کارهای سبک شروع کنید. ظرف بشوئید، سر کار پایتان را تکان بدهید و از این جور اباطیل. سر ماه نشده گونی اش را دادند گُرده اش. حق هم داشتند. به جاش جوان سنگین وزنی را می شناختم که برای لاغر شدن مسافتهای چندین کیلومتری را رکاب زد. آخر سر به حدی لاغر و ورزشکار شد که توی مسابقات کشوری مقام می آورد. پس یکهو به میدان بیایید. همان جهشی که عرض شد. پیشنهاد می کنم یک روز (شنبه نباشد)گوشی را به کناری بیاندازید و به خودتان فحش بدهید که به سراغش نمی روید. نکته ای که اینجا باید بگویم این است که در فحاشی افراط نکنید. اول کاری فحش سنگین ندهید. مثلا از چیز شروع کنید...چه می دانم...اصلا خودتان بهتر می دانید. احمد نام چتر بازی را می شناختم که از ممد نامی سیگار می گرفت. یک روز دعوایشان شد و احمد گفت: من فلانِ عالمم اگه از تو سیگار بگیرم. احمد یک روز که حواسش نبود فلانِ عالم شد. ممد سیگار را دو دستی تقدیمش کرد و با لبخند گفت بفرمایید. این جهش خیلی کار ساز است. حداقل تا چند روز به اراده ی شما تافت می زند و سر حرفتان می مانید. فعلا...
#کامبیز_آریان_زاد
#ترک_اعتیاد
#استخوان_درد
#اینستاگرام
#موبایل
#عدم_تمرکز
#طنز
Read more
زمان درخشش فرارسیده است محمد کاشانکی و مهدی شرافت شب گذشته ایران را به مقصد ویتنام ترک کردن تا روز ...
Media Removed
زمان درخشش فرارسیده است محمد کاشانکی و مهدی شرافت شب گذشته ایران را به مقصد ویتنام ترک کردن تا روز شنبه در رقابت های حرفه ای ویتنام شرکت کنند زمان درخشش دو ستاره فیزیک ایران در رده حرفه ای فرارسیده است ، برای هر دو قهرمان آرزوی موفقیت داریم زمان درخشش فرارسیده است
محمد کاشانکی و مهدی شرافت شب گذشته ایران را به مقصد ویتنام ترک کردن تا روز شنبه در رقابت های حرفه ای ویتنام شرکت کنند
زمان درخشش دو ستاره فیزیک ایران در رده حرفه ای فرارسیده است ، برای هر دو قهرمان آرزوی موفقیت داریم
: توصیه‌های مهم حاج آقا مجتبی تهرانی برای شب و روز عرفه: <span class="emoji emoji2b05"></span> دعا در شب عرفه مقبول و مستجاب است «رُوی إنّ ...
Media Removed
: توصیه‌های مهم حاج آقا مجتبی تهرانی برای شب و روز عرفه: دعا در شب عرفه مقبول و مستجاب است «رُوی إنّ ليلة عرفة يستجاب فيها ما دعا من خير و للعامل فيها بطاعة الله تعالى أجر سبعين و مائة سنة.» در روایتی نقل شده است که شب عرفه هر دعای خیری که انسان بکند به اجابت می‌رسد؛ و برای کسی که در شب عرفه اطاعت الهی ... : توصیه‌های مهم حاج آقا مجتبی تهرانی برای شب و روز عرفه: ⬅ دعا در شب عرفه مقبول و مستجاب است
«رُوی إنّ ليلة عرفة يستجاب فيها ما دعا من خير و للعامل فيها بطاعة الله تعالى أجر سبعين و مائة سنة.»
در روایتی نقل شده است که شب عرفه هر دعای خیری که انسان بکند به اجابت می‌رسد؛ و برای کسی که در شب عرفه اطاعت الهی را بکند و اعمال صالحه انجام دهد، معادل ۱۷۰ سال اطاعت و عبادت است؛ یعنی از نظر پاداش چنین چیزی به او داده می‏‌شود.
لذا می‏‌خواهم این مطلب را به دوستان عرض کنم که امشب را قدر بدانید! اوّلین مسئله‌‏ای که در امشب تأکید شده است «دعا کردن» است و در روایت دارد: دعا کنید! دعای خیر کنید! و بدانید که این دعاها به اجابت می‌رسد. ⬅ مقیّد باشید که امشب، مشغول غیر عبادت نباشید!
مطلب دیگر اینکه مقیّد باشید که امشب مشغول به غیر عبادت نشوید! کاری کنید که اشتغالات کنار برود تا بتوانید به سوی عبادات و صالحات بروید! وقتی چنین معادله‌‏ای هست که عبادت امشب مانند عبادت ۱۷۰ ساله است، خیلی انسان باید مراقبت و جدیّت داشته باشد. این خیلی قابل توجه است، چون امشب یکی از بزرگترین فرصتهایی است که ما داریم. ⬅ اثر دعا برای دیگران و پشت سر آنها
درباره دعا کردن هم بگویم که در روایتی از امام باقر «علیه‌السلام» آمده است که حضرت فرمودند: «أسرع الدعا نُجحاً للإجابة دعاء الأخ لأخیه بظهر الغیب» سریعترین دعایی که به هدف اجابت می‏‌رسد، دعایی است که یک برادر مؤمن، برای برادر مؤمن دیگرش می‏‌کند و پشت سر او برایش از خدا خیر می‏‌خواهد؛ نه در حضورش. یعنی هرکس برای دیگری دعا کند، بسرعت به اجابت می‌رسد. «فیقول له ملک موکّل به لبّیک»؛ وقتی این شخص شروع می‏‌کند به دعا کردن برای برادر مؤمنش و پشت سر او، آن فرشته‌‏ای که برای گرفتن دعاها موکّل شده است، جواب می‏‌دهد: بله! «و لک مثلاه». یعنی این خیری که برای برادرت خواستی، برای خودت دوبرابرش منظور و مستجاب ‌شد. ⬅️ امشب را قدر بدانید
از غروب شبِ عرفه تا غروب روز عرفه زمان بسیار بزرگی است. این را گفتم تا امشب که به حسب ظاهر شب عرفه است و موقعیت بسیار خوبی است، هم دعا کنید و هم به اعمال صالحه مشغول شوید!
Photo by:
@m7amd_ghazi
Read more
اگر پروژه‌ی قدم زدن‌ها رو دنبال میکنین، حتما این ویدیو رو ببینین و دیگران رو هم صدا کنین ببینن لطفا🏻️اسکرین‌شات‌ها رو بفرستین براشون ورزش کردن برای ورزشکارهای حرفه ای مثل یه رقابته، ولی من به ورزش به چشم فعالیتی نگاه می‏کنم که باعث می‏شه بیشتر و بهتر زندگی کنم. من به عنوان یه عکاس، ورزش کردن ... اگر پروژه‌ی قدم زدن‌ها رو دنبال میکنین، حتما این ویدیو رو ببینین و دیگران رو هم صدا کنین ببینن لطفا😊🙏🏻❤️اسکرین‌شات‌ها رو بفرستین براشون😉
ورزش کردن برای ورزشکارهای حرفه ای مثل یه رقابته، ولی من به ورزش به چشم فعالیتی نگاه می‏کنم که باعث می‏شه بیشتر و بهتر زندگی کنم.
من به عنوان یه عکاس، ورزش کردن رو لزوما به معنی باشگاه رفتن و وزنه های سنگین زدن نمی‏بینم، هر تحرکی حتی یه پیاده روی ساده هم می‏تونه اونقدر بهم انرژی و انگیزه بده که به پشتوانه اون، دنیام رو یه تکون اساسی بدم. حرکت کردن حال من رو خوب و به آینده امیدوارم می‏کنه، همین باعث می‏شه تا بتونم عکس های بهتری رو ثبت کنم.
رکسونا به تازگی داره درمورد اهمیت حرکت کردن و رابطه اون با بیشتر زندگی کردن می‏گه، این موضوعی بود که من هم همیشه بهش فکر می‏کردم، اینکه با تحرک بیشتر میشه زندگی بهتر و طولانی تری داشت، برای همین تصمیم گرفتم که به چالش #رکسوناگام بپیوندم.
برای شرکت کردن در چالش رکسونا باید از اپلیکیشن های گام شمار یا سلامت استفاده کنید. هر اپلیکیشن گام شماری که خودتون دارین برای این کار مناسبه. البته خیلی از گوشی‏های موبایل هم به صورت پیش فرض این اپلیکیشن‏ها رو دارند. فقط کافیه اپلیکیشن رو باز کنید تا به آسونی تعداد قدم هایی که در طول روز برمی‏دارید رو ثبت کنید. از صفحه اپلیکیشن اسکرین شات (عکس) بگیرید و با #رکسوناگام یا دایرکت برای صفحه (رکسونا منشن بشه) بفرستید.
از طریق صفحه‌ی رکسونا میتونین پیگیر مسابقه بشید
@rexona.iran
Read more
 #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_هجدهم #روز_قلم سه ماهه می خوام یک رمان جدید ...
Media Removed
#یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_هجدهم #روز_قلم سه ماهه می خوام یک رمان جدید رو شروع کنم اما همین که طرح داستان رو توی سرم مرور می‌کنم به عامه‌پسندترین داستانی که تا به حال خوندم می‌رسم. داستان دوست داشتن من و تو خیلی زرده مثل همون رمان‌هایی که هممون تو 15 -16 سالگی خوندیم و گاهی ... #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند
#شماره_هجدهم
#روز_قلم
سه ماهه می خوام یک رمان جدید رو شروع کنم اما همین که طرح داستان رو توی سرم مرور می‌کنم به عامه‌پسندترین داستانی که تا به حال خوندم می‌رسم. داستان دوست داشتن من و تو خیلی زرده مثل همون رمان‌هایی که هممون تو 15 -16 سالگی خوندیم و گاهی باهاش اشک ریخیتم و گاهی چنان بلند بلند خندیم که مامان از کنارمون با تعجب رد شده و یک جوری نگاه مون کرده که انگار دیوونه دیده. من عاشق شدم و چند وقته که دستم به شعر نوشتن نمیره، من ذاتا تلخ نویسم و شاید این رو از مادربزرگ خدا بیامرزم به ارث بردم که همیشه در حال نگاه کردن به تلخی های زندگیش بود. من حتی عاشقانه هام سیاه و تلخه. من زخم خوردم. فکر کن سه بار زندگیت رو بزاری برای آدم‌هایی که خودشون اومدن و خودشون رفتن. آدمایی که تا اومدی به موندشون عادت کنی، دیدی جا تره و بچه نیست و تا اومدی به رفتنشون عادت کنی، دیدی که دوراشون رو زدن و برگشتن. خداییش شما جای من بودید دچار پارادکس‌های شخصیتی نمی‌شدید؟ داستان من با داستان‌های پلیسی فرق داشت، نه سر داشت نه ته. نه رئال بود و نه سورئال. نه اکشن بود نه عاشقانه. ژانر بود اما تو هیچ کدوم از ژانرهایی که تا به حال دیدم و خوندم جا نمیشد. خیلی سخته سه بار یک رمان رو بنویسی پاره کنی بریزی دور. خیلی سخته شخصیت‌هایی که تو سروشکل بهشون دادی از داستان هات فرار کنن و به اول شخص زندگی افرادی تبدیل بشن و تو رو مجبور کنن که از این به بعد از زاویه سوم شخص بهشون نگاه کنی؛ چراکه اگر راوی اول شخص بشه چنان بلایی سرشون میاره که همه آدم‌هایی که اون رو می‌خونن ندیده ازش متنفر بشن. من استاد اغراق بودم. فقط کافی بود از یکی بد بگم تا همه آدم‌هایی که من رو می‌شناختن ازش متنفر بشن یا یک جوری ازشون تعریف کنم که طرف روزی سه باز زنگ بزنه تا بخواد شخصیت اول زندگیم رو ببینه. زن‌ها معمولا عصبی که میشن یا موهاشون رو کوتاه می کنن و یا یک گوشه می‌شینن و شروع می کنن به لاک زدن به ناخن‌هاشون و مردها معمولا تو چنین شرایطی یه سیگار دستشون می‌گیرن و انقدر از این ور به اون ور می‌رن که سر خودشون هم گیج میره؛ اما من واقعا نه توان راه رفتن داشتم و نه روم می‌شد، انگشتهای لاک خوردم رو به کسی نشون بدم. راستش چند باری لاک خریدم و ده تا انگشتم رو لاک زدم اما آب از آب تکون نخورد؛ تنها چاره من این بود که یادداشت‌هایی رو بنویسم که نه قراره کتاب بشن و نه قراره هیچ روزنامه‌ای دست به انتشارشون بزنه.
#شهاب_دارابیان
#روز_قلم #یادداشت
عکس:
@afsoonabbac
Read more
. روز دختر مبارک به همه دخترهایی که یاد گرفتن رشد کنن و یه قدم جلوتر باشن. به اونایی که درس خوندن و توی ...
Media Removed
. روز دختر مبارک به همه دخترهایی که یاد گرفتن رشد کنن و یه قدم جلوتر باشن. به اونایی که درس خوندن و توی خونه نموندن. به دخترهایی که هزار جور سختی رو به جون خریدن ولی صبح زود از خونه زدن بیرون، پاشونو تو مترو توی گوشه موشه های واگن قایم کردن تا كفشای تمیزشون کثیف نشه و عطرشون رو توی کیفشون گذاشتن تا دم محل ... .
روز دختر مبارک
به همه دخترهایی که یاد گرفتن رشد کنن و یه قدم جلوتر باشن. به اونایی که درس خوندن و توی خونه نموندن. به دخترهایی که هزار جور سختی رو به جون خریدن ولی صبح زود از خونه زدن بیرون، پاشونو تو مترو توی گوشه موشه های واگن قایم کردن تا كفشای تمیزشون کثیف نشه و عطرشون رو توی کیفشون گذاشتن تا دم محل کار که میرسن تر و تمیز باشن و تا غروب کار
کردن چون به برابری اعتقاد داشتن .

روز دختر مبارک
به همه دخترهایی که تو هر محیطی که هستن چه دانشگاه چه سر کار و چه روابط دوستانه، دست دخترهای دیگه رو میگیرن و میدونن موفقیت اون یعنی موفقیت خودش. به همه دخترهایی که چیزی به اسم حسادت و رقابت درونشون وجود نداره و نمیگه من ببرم یا من پیروز شم، میگه «ما » پیروز شیم
.
روز دختر مبارک
به همه دخترهایی که وقتی یه دختری ازدواج کرد و خوش بخت شد از ته دلشون خندیدن و گفتن الهی خوش بخت بشن. نگفتن چرا اون؟ به همه دخترهایی که وقتی دختر زیبایی رو دیدن تحسینش کردن و می دونستن زیبایی علاوه بر ظاهری، درونی هم هست و چه بهتر و دوست داشتنی تر که درون هر آدمی زیبا باشه و مردم یادش که می کنن بگن چه شخصیت قشنگی داره
.
روز دختر مبارک
به همه دخترهایی که چه مجرد موندن و چه ازدواج کردن ولی درس خوندن و یاد گرفتن. به اون دانشجویی که بچه نوزاد داره و رساله مینویسه تا در آینده به فرزندش بگه تو رو داشتم و محتوای علمی می نوشتم و یا اون دختری که همزمان با درس خوندنش کار میکنه تا دستش تو جیب خودش باشه و استقلال داشته باشه. میدونه کم بخوابه ظاهرش مثل خیلی ها سرحال نیست ولی همیشه یه تاج نامرئی روی سرش داره که بدونه چی بگه و چی کار کنه و چطوری رفتار کنه و صحبت کنه
.
روز دختر مبارک
به همه دخترهایی که دلشون میخواد کتاب بخونن و لحظاتی جدای از دنیا، قهوه بنوشن، همونایی که توی مترو کتاب‌به دست هستن و هفت صبح لمیز قهوه سفارش میدن. یعنی همونایی که غذای روح رو می شناسن و براش زحمت میکشن و نمیذارن کار و روزمرگی از بینش ببره
.
گفتم کار و روزمرگی! روز دختر مبارک به همه دخترهایی که شب خسته از کار سنگین میان خونه و دوش میگیرن و به خاطر دلشون بساط لاک و سوهان ناخن رو بر میدارن و یه گوش میشینن و ناخن هاشون رو درست میکنن تا فردا صبحش که روی کیبورد تایپ میکنن و معادلات هیدرولیک و ماتریس های محیط زیستی میکشن از دیدن حرکت انگشتان دستشون لذت ببرن.

رو دختر مبارک
به همه دخترهایی که محرم اسرار پدر و مادرشون هستن و میدونن دختر یعنی شنونده معتمد و مخزن اسرار هر خونواده
Read more
<span class="emoji emoji1f49c"></span> دخترم... بلاخره یک روز میرسد که آن کسی که بیشتر از همه‌ی زندگی‌ات دوستش داری، رو به رویت می ایستد ...
Media Removed
دخترم... بلاخره یک روز میرسد که آن کسی که بیشتر از همه‌ی زندگی‌ات دوستش داری، رو به رویت می ایستد تا دلت را بشکند و برود... این یک حقیقت تلخ است، کسانی که بیشتر دوستشان داریم، قدرت بیشتری برای شکستن ما دارند... غم قسمتی از زندگی است که اگر نبود، شادی معنی اش را از دست میداد، دیر یا زود روز های سخت ... 💜
دخترم...
بلاخره یک روز میرسد که آن کسی که بیشتر از همه‌ی زندگی‌ات دوستش داری، رو به رویت می ایستد تا دلت را بشکند و برود...
این یک حقیقت تلخ است، کسانی که بیشتر دوستشان داریم، قدرت بیشتری برای شکستن ما دارند...
غم قسمتی از زندگی است که اگر نبود، شادی معنی اش را از دست میداد، دیر یا زود روز های سخت میگذرند. به خودت ایمان داشته باش!
*
میگویند زن جنس ضعیف است، باور نکن دخترم!
زن ها همیشه قوی تر از مرد ها بوده اند...
شجاع تر، قدرتمند تر، باهوش تر...
زن ها فقط یک نقطه ضعف بزرگ دارند، که همیشه همه چیز را قربانی اش میکنند و آن چیزی نیست جز "عشق"
دنیا را هم که به نامشان کنی باز هم یک نفر را میخواهند تا به او تکیه کنند، میخواهند کسی دوستشان داشته باشد، میخواهند دیده شوند...
میخواهند برای یک نفر خاص مهم باشند...
بعدها برایت مینویسم که "عشق" برای زن ها هم نقطه ضعف است، هم نقطه ی قوت...
*
بگذار صادقانه برایت بگویم، قرار نیست روزهای آرامی داشته باشی...
بزرگ شدن درد دارد!
یک روز می آید که دوست داشتنت بین احساس و منطقت فاصله می اندازد....
انتخاب با توست، و مجبوری مسیولیتش را -هرچه که باشد-بپذیری
این اتفاق میتواند تورا کامل کند یا منجر به تکه تکه شدنت بشود
گفتم که بزرگ شدن درد دارد دخترم!
.
البته این فصل مشترک همه ی زن هاست...
دلی که نشکسته باشد نمیتواند به قدر کافی عشق را تحمل کند....
دخترم...
بزرگ ترین آرزویم آرامش توست، و این فقط درصورتی ممکن است که زندگی کردن در لحظه را یاد بگیری!
مثلا وقتی خوشحالی از ته دل بخندی، وقتی غصه داری گریه کنی، وقتی ناراحتی دلیلش را بگویی...
احساس را نباید سرکوب کرد، مریضی می آورد! پریشانی می آورد...
دخترم!
گاهی دنیا بی رحم تر از آن میشود که فکرش را بکنی. و این همان وقتی است که همه ی توانش را جمع میکند تا تورا به زانو دربیاورد...
برای ایستادنت بجنگ!
*
دخترم
بی شک روزهایی هستند که تنها دارایی ات "تنهایی" است، زیر آوار مانده ای، حس میکنی توانی برای دوباره ساختن زندگی ات نمانده، و نجات دهنده در گور خفته است...
این روزها آدم ها به اندازه ی کافی درگیر مشکلات خودشان هستند، تنها کسی که میتواند به تو کمک کند فقط خودت هستی
*
شکوه دختر بودن ، نعمتی است بسیار گران قیمت که باید هزینه اش را هم پرداخت..
دخترم
قرار نیست روز های آرامی داشته باشی...
با این حال ، فراموش نکن، هروقت دلت گرفت آغوش من به روی دلتنگی های تو باز است....
.
روزت مبارک
💜
#اهورا_فروزان
#قسمتی_از_نامه_هایی_به_دخترم
#روز_دختر_مبارک
💜
متن در #کانال موجوده.لینک در قسمت بیوگرافی صفحه
Read more
سال های پیش خانومی رو می شناختم که علاقه ی شدیدی به دوست دخترها و دوست پسرهای مردم داشت. وقتی می‌شنید ...
Media Removed
سال های پیش خانومی رو می شناختم که علاقه ی شدیدی به دوست دخترها و دوست پسرهای مردم داشت. وقتی می‌شنید یکی با یکی آشنا شده تا ته و توی قضیه رو در نمی آورد آروم نمی نشست. این خیلی ربطی هم به فضولی نداشت، فقط کیف می کرد بشینی براش از روابط عاشقانه خودت و بقیه تعریف کنی. بعد طوری چشم هاش از خوشحالی برق می زند انگار ... سال های پیش خانومی رو می شناختم که علاقه ی شدیدی به دوست دخترها و دوست پسرهای مردم داشت. وقتی می‌شنید یکی با یکی آشنا شده تا ته و توی قضیه رو در نمی آورد آروم نمی نشست. این خیلی ربطی هم به فضولی نداشت، فقط کیف می کرد بشینی براش از روابط عاشقانه خودت و بقیه تعریف کنی. بعد طوری چشم هاش از خوشحالی برق می زند انگار خودش همون لحظه عاشق شده. البته نامبرده از بر و روی خدادادی بی بهره نبود اما تا جایی که خبر داشتم سال‌ها بود تنها زندگی می کرد. من و یکی دو نفر دیگه از رفقای قدیمی گاهی موردهایی رو برای آشنایی بهش معرفی کرده بودیم ولی نمی‌دونم چی می‌شد که هیچ وقت جور نمی شد و یه ایرادی توی طرف پیدا می کرد و کار توی همون ملاقات تموم می‌شد. همیشه برام سوال بود که چرا این جوریه و بعضی از آدم ها این قدر تنها می‌مونن تا این که در یک مکاشفه‌ی معنوی وقتی داشتم به ترانه‌ی برادر حسن شماعی زاده گوش می‌کردم نور حقیقت بر دلم تابید. اون جایی که می فرماد: ((اخ چقدر قشنگه از عشق تو دیونه شدن
تو می یای تموم می شه هر چی غمه
زنده باد هر کی هنوز یه عاشقه)) فهمیدم عشق در نگاه خیلی از آدم ها بهشت زیبایی ست که همیشه در آینده ای نامعلوم قرار داره. معشوقی که یه روز می یاد و همه ی غم‌ها تموم می شه. یعنی عشق بیشتر چیزی امید بخشه تا واقعیتی ملموس و تجربی. بعد برادر شماعی زاده می فرماد: ((انگار از یه معبد عشق قدیمی تو می یای
از یه شعر عاشقونه صمیمی تو می یای
از تو پرواز پرستو های عاشق تو می یای
از رو گلبرگ های معصوم شقایق)) بعد فهمیدم عشق در این نگاه یه جور قدرت پاک کنندگی قوی هم داره. مثل صابونی آنتی باکتریال یا آیینی مقدس در معبدی قدیمی که همه ناپاکی های وجود آدم رو تطهیر می کنه، مثه بخشایش یا آیین توبه! اما مگه ما چه گناهی کردیم که باید واسه اش توبه کنیم؟ دوباره به ترانه رجوع کردم که می فرماد: ((باز یه روز دستای گرمت رو به دستام برسون
با خودت عشقو بیار گذشته هامو بسازم
می دونم باز یه روزی تموم می شه فاصله مون)) و دیدم چیزی که انتظار داریم عشق از وجودمون پاک کنه احساس درد و تنهایی ست. عشق آتشی ست که باهاش جنگل خشک همه ناکامی های گذشته رو می سوزونیم و از نو متولد می شیم. مرهمی ست بر درد همه ی آرزوهای برباد رفته، اندوه و حسرت همه‌ی کارهای نکرده و گاهی نقابی ست برای فراموش کرد یا پنهان کردن همه ی حقارت هایی که خودمون یا دیگران به ما تحمیل کردن. برای همین به معبد عشق نیاز داریم که جان خسته و زخمی و رنجورمون رو تطهیر کنه و قدرتی دوباره به قلب مون بده. اما چقدر عجیبه که ادامه درکامنت
Read more
<span class="emoji emoji1f33a"></span> روان شناسان از بازی بچه ها چه می فهمند ؟ دکتر محمود برجعلی: روان شناس ایا می دانید بازی کودک نه ...
Media Removed
روان شناسان از بازی بچه ها چه می فهمند ؟ دکتر محمود برجعلی: روان شناس ایا می دانید بازی کودک نه تنها وقت تلف کردن نیست ، بلکه راهی برای ابراز احساسات و تمرینی برای یاد گرفتن مهارت های اجتماعی و ارتباط موثر با دیگران است ؟ کودک افسرده چگونه بازی می کند ؟ این کودکان بیشتر ساعت های روز غمگین و گوشه ... 🌺 روان شناسان از بازی بچه ها چه می فهمند ؟

دکتر محمود برجعلی: روان شناس

ایا می دانید بازی کودک نه تنها وقت تلف کردن نیست ، بلکه راهی برای ابراز احساسات و تمرینی برای یاد گرفتن مهارت های اجتماعی و ارتباط موثر با دیگران است ؟ 🍁کودک افسرده چگونه بازی می کند ؟
این کودکان بیشتر ساعت های روز غمگین و گوشه گیر هستندو به بهانه های مختلف از بازی با همسالان خود داری می کنند
دوم لذت نبردن از کارها و بازی هایی است که معمولا کودکان همسن و سال از ان لذت می برند بازی های ارام و بی سر و صدا را ترجیح می دهندممکن است ساعتها تنهایی با عروسکش حرف بزند 🍁 کودک مضطرب چگونه بازی می کند ؟ کودکان مضطرب معمولا نمی توانند تمرکز کنند و خواب راحت و ارامی ندارند برای همین انرژی خود را هنگام بازی زودتر از همسن و سالانش از دست می دهند در بازی معمولا رهبر نمی شوند و از اینکه مسولیت هدایت بازی را بر عهده بگیرند ، اجتناب می کنند اعتماد به نفس پایینی دارند 🍁 کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟
پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی باشد مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران است
🍁 کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟
پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی باشد مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران است گاهی والدین رفتارهای پرخاشگری را اصولا پرخاشگرانه تلقی نمی کنند مثلا وقتی کودک به زور و با کتک اسباب بازی را از کودک دیگری می گیرد ، این رفتار را با عرضه بودن تلقی و تشویق می کنند یکی از دلایل بسیار مهم پرخاشگری در کودکان یادگیری است واین را از والدینی که خلقی عصبی و پرخاشگر داشته اند یاد گرفته اندو این یاد گیری در بازی های انها نمود خواهند داشت اسباب بازی را پرتاب می کنند و به عروسک ها ناسزا می گوید و کتک می زنند 🍁 کودک خجالتی چگونه بازی می کند ؟
تا جایی که بتوانند از جمع کناره گیری می کنند و هنگام بازی با همسالانشان مطیع و گوش به فرمان هستند دیگران معمولا سواستفاده و مسخره می کنند هنگام بازی گروهی انتخاب نمی شوند از قوانین بازی اگر چیزی نفهمند سوال نمی کنند می ترسند دیگران انها را کودن و احمق فرض کنند.
#سیروس_مهرانی
#بنیادکمک
#روانشناسی #کودک
Read more
Repost @ehsanmohammadi94 . <span class="emoji emoji1f530"></span> فروغ فرخ زاد و زن جذامی! . ✍️ #احسان_محمدی . 📽 فروغ فرخزاد در کارنامه ...
Media Removed
Repost @ehsanmohammadi94 . فروغ فرخ زاد و زن جذامی! . ✍️ #احسان_محمدی . 📽 فروغ فرخزاد در کارنامه هنری اش مستندی دارد به نام «خانه سیاه است» که با کمک #ابراهیم_گلستان سال 1342 در آسایشگاه جذامیان بابا باغی تبریز ساخت. . 📽 آن روزگار جذام بیماری خطرناکی بود. صورت فرد، دست و پا و اعصاب و حتی ... Repost @ehsanmohammadi94
.
🔰 فروغ فرخ زاد و زن جذامی!
.
✍️ #احسان_محمدی
.
📽 فروغ فرخزاد در کارنامه هنری اش مستندی دارد به نام «خانه سیاه است» که با کمک #ابراهیم_گلستان سال 1342 در آسایشگاه جذامیان بابا باغی تبریز ساخت.
.
📽 آن روزگار جذام بیماری خطرناکی بود. صورت فرد، دست و پا و اعصاب و حتی سیستم تنفسی اش تخریب می شد. مردم از جذامی ها وحشت داشتند، کسی با آنها غذا نمی خورد، عفونت چنان صورت شان را می بلعید که به نماد وحشت تبدیل می شدند و آنها را به جذام خانه می فرستادند.
.
📽 فروغ توانست با جلب اعتماد جذامی ها در طول 12 روز به آنها نزدیک شود و از لحظه های عادی و روزمره تا لحظات استثنایی زندگی آنها مثل عروسی، آرایش کردن، شیر دادن بچه، نماز خواندن و دعا کردن شان فیلم بسازد.
.
📽 خودش جایی می گوید یک روز زنی جذامی را دیدم که تقریباً چیزی به اسم صورت نداشت. تنها دهانش مثل حفره ای خالی باقی مانده بود. در گوشه ای آینه ای دستش گرفته بود و تلاش می کرد به همان حفره رژ بمالد و خودش را زیباتر کند. (نقل به مضمون)
.
✅ هر وقت مثل این روزها وسط #تابستان هم احساس می کنم «زمستان است و سرها در گریبان است»، امیدم به تاراج رفته و آدم ها مدام می گویند: «ما مُرده ایم»، «دیگه امیدی نیست»، « ما بدبخت ترین مردم جهانیم»، «همه چیز داره نابود میشه و تلاش کردن بیخوده» و ... ذهنم می رود می نشیند کنار آن زن جذامی، زُل می زند به آینه و تلاشش را برای زیباتر شدن نگاه می کند...
.
✅ آن زن با آن رُژ لب که لابد لای انگشت های فروریخته اش گرفته، برایم نماد امید است. نماد زندگی. اینکه «همیشه امیدی هست»، اینکه حتی تا آخرین نفس باز هم آدمی امیدوار است به رخ دادن یک اتفاق خوب، اینکه حتی در واژه #ناامیدی هم یک #امید زنده است!
.
✅ با همه اتفاقات تلخ پیرامون مان، بیشتر ما دروغ می گوییم اگر ادعا کنیم از آن زن جذامی روزگار با ما نامهربان تر بوده. به جای تکثیر ناامیدی، به هم امید بدهیم.
.
✅ ابراهیم گلستان در آن فیلم یک تک گویی فوق العاده دارد. می گوید: دنیا زشتی کم ندارد، زشتی‌های دنیا بیش تر بود، اگر آدمی بر آن‌ها دیده بسته بود. امّا آدمی چاره ساز است.
.
👊 آدمی چاره ساز است، آدمی چاره ساز است... تن ندهیم به جُذام ناامیدی، به جُذام سیاهی، به جُذام یاس... به جای تزریق زهر ناامیدی به روح و جان هم، به فکر چاره باشیم... که آدمی چاره ساز است.
Read more
. گاهی وقت‌ها دلت می‌خواهد از دنیای بزرگسالی فرار کنی و به دنیای کودکی بازگردی. می‌خواهی شناسنامه ...
Media Removed
. گاهی وقت‌ها دلت می‌خواهد از دنیای بزرگسالی فرار کنی و به دنیای کودکی بازگردی. می‌خواهی شناسنامه و سجل و سال تولد را کنار بگذاری. موهایت را به دست باد بدهی، دست‌هایت را دو طرف باز کنی و تا جان داری، بدوی. آسوده بخندی، حتی اگر زمین خوردی، مهم نیست، مهم این است که می‌توانی اگر زمین خوردی آسوده گریه ... .
گاهی وقت‌ها دلت می‌خواهد از دنیای بزرگسالی فرار کنی و به دنیای کودکی بازگردی. می‌خواهی شناسنامه و سجل و سال تولد را کنار بگذاری. موهایت را به دست باد بدهی، دست‌هایت را دو طرف باز کنی و تا جان داری، بدوی. آسوده بخندی، حتی اگر زمین خوردی، مهم نیست، مهم این است که می‌توانی اگر زمین خوردی آسوده گریه کنی، آسوده خودت را در آغوش مادرت بیندازی تا پناه خستگی‌ات شود.
گاهی وقت‌ها می‌خواهی کودک باشی تا بغض‌هایت را بی‌صدا نخوری. بغض خوردن مخصوص بزرگترهاست نه کودکی که بی‌خیال است.
گاهی وقت‌ها احساس می‌کنی که تشنه هستی، تشنه کودکی. تشنه کودکی خودت. تشنه اینکه آن کودک پرنشاط را بگیری و همراهش لِی لِی بازی کنی.
اما نمی‌شود.
کودکی‌ات شده آبنباتی که با تمام وجودد چشیدن آن را می‌خواهی و روزگار شده مادری که آن را در بالاترین گنجه آشپزخانه مخفی می‌کند. دستت نمی‌رسد به آن حال و هوای کودکی‌ات.
یادش بخیر کودکی. روزی که دست هم‌بازی کوچکم را می‌گرفتم. کوچه‌ها را یکی یکی رد می‌کردیم تا برسیم به آن باغ قدیمی. بعد بنشینیم کنار حوض بزرگش و ماهی‌ها را تماشا می‌کردیم. ماهی‌هایی که بازیگوشی‌شان کم از بازیگوشی ما نداشت. بعد من چشم می‌شدم و او قایم می‌شد. من می‌گفتم«من چشم می‌شوم.» او می‌خندید و می‌گفت: «من چشم می‌گذارم.» تا غروب قایم باشک بود و بي خيالي...
.
اگر به کودکی بازمی‌‌گشتیم، دنیا چه زیبا می‌شد. راستی و درستی و مهربانی، شاد بودن به کوچک‌ترین بهانه و فراموش کردن غم و غصه در کوتاه‌ترین زمان ممکن. کینه نداشتن از هیچ‌کس و بخشیدن زمین و زمان. قهر کردن‌هایی که الکی می‌گفتیم: قهر قهر تا روز قیامت... روز قیامت به فردا صبح هم نمی‌کشید. شب نشده آشتی می‌کردیم. دوستی‌هایمان از صمیم قلب و واقعی بود. نه برای صلاح و مصلحت و استفاده. این بود کودکی....
نويسنده؟
.
.
پ.ن:وقتي بهاره هشت سالش بود
Read more
 #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_24 پنج سه دو بهترین ترکیب دفاعی برای مردان بی‌دفاعه ...
Media Removed
#یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_24 پنج سه دو بهترین ترکیب دفاعی برای مردان بی‌دفاعه دو صورته. پدربزرگم همیشه از ترکیب هجومی برای دفاع در برابر زن‌ها استفاده می‌کرد. آقاجون اعتقاد داشت که بهترین دفاع حمله است؛ اما خبر نداشت زن اوج قدرت خلقته. فقط کافیه تو چشات زل بزنه؛ اون ... #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند
#شماره_24
پنج سه دو بهترین ترکیب دفاعی برای مردان بی‌دفاعه دو صورته. پدربزرگم همیشه از ترکیب هجومی برای دفاع در برابر زن‌ها استفاده می‌کرد. آقاجون اعتقاد داشت که بهترین دفاع حمله است؛ اما خبر نداشت زن اوج قدرت خلقته. فقط کافیه تو چشات زل بزنه؛ اون لحظه تو بی‌اراده‌ترین موجود خلقتی. هرچقدر که خودت رو به در و دیوار بزنی باز هم نمی‌تونی یه راه فرار پیدا کنی و این یعنی تسلیم در برابر زن، تسلیم در برابر «زیبایی‌های نامرئی». زن‌ها با قدرت نگاه، با قدرت صدا، با عطر خاص بدن‌نما، با مزه گس یک رژلب ماسیده و با گرمای کوره‌ی دستاشون نمادی از تجلی حس‌های پنجگانه هستند. این فقط اول کاره. یه زن قادره با کمک گرفتن از ششمین سلاح مردشناسی، کوچک‌ترین حرکت یه مرد رو متلاشی کنه. فقط کافیه زل بزنه تو چشمات تا تو به تمام گناه‌های نکرده اعتراف کنی. من زنی رو می‌شناسم که فقط با یکی از این سلاح‌ها منو خلع سلاح کرد و هربار جنگ تازه‌ای رو میون من و حس‌های شش‌گانش به راه انداخت. یه روز زل زد تو چشمام و گفت عاشقتم و من هر روز به این فکر می‌کنم که تسخیر احساسات یک زن می‌تونه یک پیروزی بزرگ برای مردی باشه که همیشه مفقودالاثر قبل از انقلابش بوده. پدرم یه انقلابی بود، من یه بریده از انقلاب و تو یه کودتاچی برای اثبات انقلاب‌های مخملی. رمز پیروزی در هر نبردی کشف نقاط ضعف حریفه و تو خوب می‌دونی وقتی بهونه می‌گیری بیشتر از هر وقتی عاشقت می‌شم. دوست داشتن تو مثل سرکشیدن یه قهوه قجری می‌مونه. میدونستم که بعد از خوردنش تمام احساسم به دنیا می‌میره اما باز هم دوست داشتم مزه مزش کنم. مثل مزه مزه کردن لرد شراب بیست ساله ته انباری. یکم شکر برمی‌دارم، تو مرگ احساسم حل می‌کنم و بعد جنازه احساسم به تمام زنان دنیا رو تحویل قبرستون احساساتم می‌دم. مردها موجودات اهلی‌ای هستند که تا به دست اهلش نیفتند رام شدنی نیستند. مردهای زیادی رو می‌شناسم که تعهد وحشی‌ترشون کرده و سگ شهوت درون‌شون، پاچه احساسات زن‌های زیادی رو ریش ریش کرده. من برای آخرین بار عاشق شدم. برای آخرین بار ترسیدم و برای آخرین بار قهوه قجری احساساتم رو هورت کشیدم تا صداش مو به تن تنهایی کسانی سیخ کنه که تنهاترم کردن. من زن‌های زیادی رو تنها دیدم که روزی تنها تنهایی رو رام کردند تا فرار کنند از تمام گرگ‌های مردصفت. فقط کافیه گوشیت رو به دست بگیری تا زوزه صداشون گوش تنهاییت رو کر کنه. لال شدی، کرشو، بو نکش، لمس نکن؛ شهر به زن‌هایی مثل تو بدهکاره... #شهاب_دارابیان #دلنوشته #یادداشت #شهابم #زن #احساس_زنانه #انقلاب
Read more
؛ امشب می خوام یکی مهمترین چیزایی که سالها پیش ، تو زندگی فهمیدم رو باهاتون به اشتراک بذارم مهمترین ...
Media Removed
؛ امشب می خوام یکی مهمترین چیزایی که سالها پیش ، تو زندگی فهمیدم رو باهاتون به اشتراک بذارم مهمترین مسله ای که تو زندگی اگه اونو رعایت نکنید به نظرم، همیشه احساس باخت و ضرر خواهید کرد همیشه احساس می کنید یه جای کار اشکال داره و تا می خواید جبرانش کنید بازم احساس باخت سراسر وجودتون رو می گیره . البته ... ؛
امشب می خوام یکی مهمترین چیزایی که سالها پیش ، تو زندگی فهمیدم رو باهاتون به اشتراک بذارم
مهمترین مسله ای که تو زندگی اگه اونو رعایت نکنید به نظرم، همیشه احساس باخت و ضرر خواهید کرد
همیشه احساس می کنید یه جای کار اشکال داره و تا می خواید جبرانش کنید بازم احساس باخت سراسر وجودتون رو می گیره .
البته خیلیا این قضیه رو خیلی خوب می دونن و رعایت می کنن...
دوستای زیادی داشتم که زندگیشون رو صرف کار و تلاش کردن
اونا شب و روز کار می کردن تا زندگی خوبی برا خانوادشون درست کنن. خودشون ، زندگیشون و جوونیشون رو صرف کار کردن یه عدشون البته موفق شدن و به ثروت قابل توجهی رسیدن
ولی یه جای کار می لنگید
در کمال تعجب خیلی از اونا احساس خوشبختی نمی کردن
باهاشون که حرف می زدم می گفتن جوونی نکردم
از زندگی و جوونیم لذت نبردم
و همیشه حس می کنم یه بخش از زندگیمو که هیچ رقمه برنمی گرده از دست دادم ...
از اون بر دوستایی داشتم که از ترس از دست رفتن جوونیشون،خودشون رو تو شادی و خوشی و تفریح غرق کرده بودن اونا حتی پس انداز هم نمی کردن و جالب بود وقتی بهشون می گفتم سیگار نکشید می گفتن خل شدی؟ از زندگی لذت ببر پسر الان جوونی و دو روز دیگه این حال رو نداری !
درس و کار هم کلا بیخیال
و زده بودن تو جاده عشق و حال ...
ده سال پیش بود بیست سالمون بود ... الان اونا اینطوری فکر نمی کنن پس اندازی ندارن بعضیاشون سلامتیشون رو یه جورایی از دست دادن و دائم از این دکتر به اون دکتر و عکس رادیولوژی به دست ...
چیزی که می خوام بگم یک کلمه خیلی ساده ولی مهمه " تعادل"
درس بخونید ولی تفریح رو یادتون نره
تفریح کنید ولی قبلش پس انداز
کار کنید که پول در بیارید ولی قبلش رو خودتون کار کنید
که انسانیت رو یادتون نره
بقیش خیلی طولانیه ولی ساده بگم :
زندگی یعنی تعادل
البته که خیلی سخته ولی تعادل زندگی رو بدست بیارید تا خوب زندگی کنید
همین
یا حق
_______________________________________________
این مطلب رو با اونایی که دوستون دارید حتما به اشتراک بذارید
Read more
<span class="emoji emoji1f4e2"></span><span class="emoji emoji1f4e2"></span>مخابرات یه خطوطي رو با پيش شماره 909 به افراد اجاره میده این خطوط به صورت تجاری است . یعنی شما خط تلفن ...
Media Removed
مخابرات یه خطوطي رو با پيش شماره 909 به افراد اجاره میده این خطوط به صورت تجاری است . یعنی شما خط تلفن را به صورت اجاره برای مدت یک سال از شرکت مخابرات مثلا به مبلغ 300 هزار تومن اجاره ميکنيد. بعد هر کس به اين خط اجاره اي زنگ بزنه و صحبت کنه براي هر دقيقه مکالمه حداقل بايستي مبلغ پونصد تومن بپردازه . ... 📢📢مخابرات یه خطوطي رو با پيش شماره 909 به افراد اجاره میده این خطوط به صورت تجاری است .
یعنی شما خط تلفن را به صورت اجاره برای مدت یک سال از شرکت مخابرات مثلا به مبلغ 300 هزار تومن اجاره ميکنيد.
بعد هر کس به اين خط اجاره اي زنگ بزنه و صحبت کنه براي هر دقيقه مکالمه حداقل بايستي مبلغ پونصد تومن بپردازه . اين مبلغ بازائ هر دقيقه پونصد تومن يا بيشتر از طريق مخابرات پس از انقضائ قرارداد اجاره به حساب صاحب خط واريز ميشود. 😳 جالب شد!!!! نه؟؟؟؟ حالا چطوری میشه از این روش پول زیاد در آورد
کافی است اجاره کننده خط توی روزنامه آگهی بزند مثلا خونه 100 متری در سالاریه 70 میلیون تومن بعد منتظر بماند چند صد نفر در روز به ايشان زنگ بزنند. چون واقعا پیشنهاد وسوسه انگیزی است.یا امثال این آگهی هاي وسوسه برانگیز که یه خورده آدم رو قلقلک میده.

بواقع خونه ارزوني در کار نیست. اين ترفند حيله و نيرنگي است براي پول دار شدن و خالي کردن جيب مردم , کافي است صاحب خط یه منشی خوش سرزبون در اختيار داشته باشه تا بتونه با به صحبت گرفتن نيم ساعته تماس گيرندگان منافع بيشتري را عايد خط اجاره اي نمايد.

جالبه!!!! نه؟؟؟؟؟ یه بار از خودتون سوال کردید این تبلیغ تو تلویزیون که میگه مشکلات رايانه اي و ........خود را تلفنی حل کنید چگونه است یا این زنگوله که میگه زنگ بزن یه قصه بشنو

به شماره زنگوله توجه کن
909230....
بله , اينگونه است , پول هنگفت و بي زحمت میره به جیب جنابان و شما وقتی متوجه میشوید , یا شایدم نشوید که قبض سنگين برای شما صادر واحتمالا مغزتان صوت خواهد کشيد.. بر اين اساس عنايت داشته باشيد که به هیچ خط با پيش شماره 909 زنگ نزنید ,
هر دقیقه پونصد تومن یا بیشتر براتون آب میخوره.این مطلب صرفا جهت اطلاع رسانی هست.
لطفا به همه بفرستید تا دوستانتان فریب این گونه تماس ها رو نخورند 📞📞📞📞
Read more
 #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_نوزدهم من از اولش به تک تک این حروف الفبا مشکوک ...
Media Removed
#یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند #شماره_نوزدهم من از اولش به تک تک این حروف الفبا مشکوک بودم. به نظرم این حروف ذات‌شون شبیه ظاهرشون نیست. وقتی یک صدا دچار چندگانگیه ظاهری می‌شه و خودش هم نمی‌دونه که باید چه شکلی روی کاغذ ظاهر بشه تا همه صاحب حرف رو مسخره نکنن، این یعنی دو رویی. من چطور ... #یادداشت_هایی_که_هیچ_وقت_منتشر_نشدند
#شماره_نوزدهم
من از اولش به تک تک این حروف الفبا مشکوک بودم. به نظرم این حروف ذات‌شون شبیه ظاهرشون نیست. وقتی یک صدا دچار چندگانگیه ظاهری می‌شه و خودش هم نمی‌دونه که باید چه شکلی روی کاغذ ظاهر بشه تا همه صاحب حرف رو مسخره نکنن، این یعنی دو رویی. من چطور می تونستم احساس زبون بستم رو بدم دست این حروف و کلمات تا به تو بفهمونن چقدر دوستت دارم یا چقدر دوصتط دارم یا چغدر دوسطت دارم یا چقدر برام مهمی یا چغدر برام محمی.الان درست یک ماه شده که شب‌ها می‌خوابم اما خواب نمی‌بینم. از خواب بیدار می‌شم، می‌بینم پام خواب رفته. تکونش میدم و می‌کوبمش به در و دیوار تا شاید شبیه روزای اولش بشه اما همه چی زمان می‌بره رفیق. مادربزرگ که فوت کرده بود تا یک ماه هر روز تلفن خونمون زنگ می‌خورد و پشت خط یکی بود که از خواب دیشبش برای مامان می‌گفت. راستش یک شب منم خوابش رو دیدم اما انقدر این داستان کلیشه‌ای شده بود که برای مامان تعریف نکردم. به نظر من آدما وقتی خواب می‌بینن یعنی هنوز آرزو و رویا دارن، یعنی هنوز میشه به فردا امیدوار بود اما امان از وقتی که بخوابی و شش ساعت بعد خسته از خواب بیدار شی و منتظر یک روز تکراری دیگه باشی. البته در واژگان من تکرار یعنی عاشق تو بودن و سر همین بود که هر مشکلی که پیش می‌اومد صبر میکردم تا یکم با خودت دودوتا چهارتا کنی و بعد بهم زنگ بزنی. تو تونسته بودی ظرف مدت کوتاهی به تکراری‌ترین آدم زندگیم تبدیل بشی و من به این تکرار معتاد بودم. یک روز هر جوریی بود آمار عطرت رو گرفتم و پیداش کردم. قبل خواب از کمد درش میاوردم، سه خط روی بالشم می‌کشیدم و تا سرم می‌رفت روی بالش همش رو اسنیف میکردم و از اون لحظه همه رویاها با بهترین شکل ممکن جلوی چشمام حرکت می کردن و فکر کنم سر همین بود که موقع خواب رویاهام ته می‌کشید و شاید خستگی بعد از خواب هم نتیجه شش ساعت ندیدنت بود. مادربزرگ می گفت به هر چیزی که در طول روز فکر کنی شب خوابش رو می‌بینی و منم یک روز آنقدر به مادربزرگ فکر کردم تا خوابش رو دیدم. این روزا صبح تا شب به تو فکر می‌کنم اما وقتی می‌بینم استاد گند زدن به رابطه‌های عاشقانه، هنوز تو رو داره، مطمئن می‌شم که دارم خواب می‌بینم و اینجاست که حق می‌دم مغزم در طول 24 ساعت دلش بخواد چند ساعتی استراحت کنه. عشق یک نوع اعتیاده به بودن به خواستن به داشتن که باید صابونش خوب کشیده بشه به تنت تا بکشی و یادت بره حروف الفبا قصه دوست دارن یا غصه.
#شهاب_دارابیان #شب #خواب #قرص_خواب #تو #یادداشت
Read more
Kabab kubideh Persian minced kebab _________________________ از صدای پای امروز می فهمیم ...
Media Removed
Kabab kubideh Persian minced kebab _________________________ از صدای پای امروز می فهمیم اتفاق تازه ای در راه است... خدا کند در این روز زیبا همه غرق در باران اجابت شویم آن گونه که فقط خدا باشد و ما و یک چتر آرامش سلام، روزتون زیبا دوستان عزیزم 🤗 . . . کباب کوبیده خونگی بعد از ... Kabab kubideh
Persian minced kebab
_________________________

از صدای پای امروز
می فهمیم اتفاق تازه ای
در راه است...
خدا کند در این روز زیبا
همه غرق در باران
اجابت شویم
آن گونه که فقط خدا باشد
و ما و یک چتر آرامش
سلام، روزتون زیبا دوستان عزیزم 🤗♥️🌹
.
.
.

کباب کوبیده خونگی
بعد از مدتها نوبت به کباب کوبیده رسید که البته دستورش رو قبلا در پستهام داشتم اما این بار با کمی تغییر درست کردم که هم به صرفه تر باشه و هم رژیمی تر و کم چرب، این دفعه گوشت گوسفند استفاده نکردم البته اگه شما کباب چرب دوست دارین همون دستور نصف گوشت گوساله و نصف گوشت گوسفند رو تهیه کنید. اینجا من فقط حدود چهارصد گرم مغز ران گوساله رو دو بار چرخ کردم البته بدون چربی با سه تا پیاز متوسط که رنده ریز کرده و آبش رو گرفتید فلفل سیاه، چند قطره زعفران دم کرده ی غلیظ خوب ورز دادم تا چسبندگی پیدا کنه با گوشتکوب هم می شه کوبید اما حتمن باید انقدری گوشت رو ورز داد تا چسبندگی پیدا کنه چند ساعت در یخچال می ذارید و قبل از کباب کردن سیخ های کباب رو در یخچال بذارید خنک بشه بعد گوشت رو از یخچال خارج کرده نمک هم بهش اضافه کنید همینطور به مقدار جزیی جوش شیرین که البته می تونید استفاده هم نکنید ولی کیفیت کباب رو بالا می بره دوباره کمی ورز داده و دستتون رو به آب پیازی که کنار گذاشتین آغشته کرده گوشت رو به سیخ بکشید بین دو انگشت شکل بدین و روی حرارت زیاد کباب کنید، با زیر و رو کردن سیخ ها به طور یکنواخت گوشت به سیخ چسبیده و نمی ریزه بعد از کباب شدن از سس مخلوط کره آب کرده و زعفران روی کباب ها می دیم و با برنج سرو می کنیم، اگر گوشت چسبندگی لازم رو پیدا کنه هیچوقت از سیخ نمی ریزه. 😁🌹
Read more
مسابقه مسابقه <span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏼واسه من کافه رفتن جدا از مفرح بودن یک دلیل دیگه هم داره و اون پیدا کردن انرژی دوباره ...
Media Removed
مسابقه مسابقه 🏼واسه من کافه رفتن جدا از مفرح بودن یک دلیل دیگه هم داره و اون پیدا کردن انرژی دوباره است.️🤗 من معمولا تا عصر به کارهام می‌رسم و بعد می‌رم کافه تا یه قهوه بخورم و دوباره سر حال بشم و بقیه روز رو با انرژی بگذرونم. شما چه ساعتی از روز رو برای کافه رفتن انتخاب می‌کنین؟ به این سوال تو کامنت‌ها ... مسابقه مسابقه 😍❤️🙌🏼واسه من کافه رفتن جدا از مفرح بودن یک دلیل دیگه هم داره و اون پیدا کردن انرژی دوباره است.☕️🤗 من معمولا تا عصر به کارهام می‌رسم و بعد می‌رم کافه تا یه قهوه بخورم و دوباره سر حال بشم و بقیه روز رو با انرژی بگذرونم. شما چه ساعتی از روز رو برای کافه رفتن انتخاب می‌کنین؟ به این سوال تو کامنت‌ها جواب بدین و همینطور در مسابقه شرکت کنین و برنده یک جایزه 5 میلیون تومانی و 10 جایزه 500 هزار تومانی شوید.
شرایط مسابقه: • پیج ما رو فالو کنید. • این پست رو لایک کنید. • سه نفر از دوستانتون رو زیر همین پست منشن کنید.
به صفحه @bashiraslanian برید و همین مراحل را توی اون انجام بدین و مرحله بعدی مسابقه را پیدا کنید. این روند رو ادامه بدید تا دوباره به صفحه من برسید. • اگر تو همه پیج‌ها کامنت بذارین شانس برنده شدن‌تون بیشتر می‌شود.
جایزه چیه؟
از بین تمام کسانی که شرایط مسابقه رو رعایت کرده‌اند به قید قرعه به یک نفر کارت اعتباری 5 میلیون تومانی و به 10 نفر کارت اعتباری 500 هزار تومانی جهت استفاده از رستوران‌های ویکولو گروپ هدیه داده می‌شود.
از همین الان تا سه‌شنبه ساعت ١٢ ظهر وقت دارید تومسابقه شرکت کنید.
Read more
سلام دوستان عزیزم <span class="emoji emoji1f64b"></span>‍♀️<span class="emoji emoji1f64b"></span>‍♀️<span class="emoji emoji1f64b"></span>‍♀️ روز به خیر <span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span> با امید پیروزی تیم ملی فوتبال کشورمون در مقابل اسپانیا ...
Media Removed
سلام دوستان عزیزم ‍♀️‍♀️‍♀️ روز به خیر با امید پیروزی تیم ملی فوتبال کشورمون در مقابل اسپانیا 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 عزیزان امروز براتون دستور کرم باواریا وانیلی با تزیین خامه رو می زارم که از آموزش های کلاس آشپزیم هست این کرم طعم خییلی خوبی داره و خییلی هم شیرین نیست و شما می توانید ... سلام دوستان عزیزم 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ روز به خیر 😊😊😊
با امید پیروزی تیم ملی فوتبال کشورمون در مقابل اسپانیا 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
عزیزان امروز براتون دستور
کرم باواریا وانیلی با تزیین خامه
رو می زارم که از آموزش های کلاس آشپزیم هست 😊 این کرم طعم خییلی خوبی داره و خییلی هم شیرین نیست و شما می توانید با اضافه کردن اسانس های مورد علاقه مثل شکلات آب شده . پودر زعفران . پودر کاکائو و ... طعم مورد علاقه خودتون رو تهیه کنید
این هم دستور 👇👇👇👇👇👇 کرم باواریا (Bavarian cream)
مواد لازم
شیر : 1 لیتر
خامه : 250 میلی لیتر
ژلاتین : 8 ورق
شکر دانه ریز : 250 گرم
زرده تخم مرغ : 8 عدد
وانیل خالص یا چوب وانیل : 1 عدد
طرز تهیه
شیر را در قابلمه ای ریخته چوب وانیل یا وانیل خالص( استوک ) را به آن اضافه کرده و روی حرارت متوسط قرار می دهیم تا گرم شود
در این فاصله ورق های ژلاتین را در کاسه ای آب سرد ( تا حدی در کاسه آب بریزید که روی ژلاتین ها را بپوشاند) خیس کرده و بعد از اینکه مقداری نرم شدند خوب در دست فشرده کرده آب اضافی آن را گرفته و به شیر اضافه می کنیم در ظرفی دیگر زرده های تخم مرغ را با 200 گرم شکر دانه ریز مخلوط کرده و با همزن خوب می زنیم تا کرم رنگ و کشدار شود .
سپس به شیر روی حرارت اضافه می کنیم و بعد از اینکه کاملا گرم شد و چند جوش ریز زد و ذرات شکر کاملا حل شد از روی حرارت برداشته از صافی رد می کنیم زمانی که مایه سرد شد در آخر خامه فرم گرفته را نیز به مواد قبلی اضافه می کنیم و خوب مخلوط کرده در قالب مورد نظر ریخته و به مدت 6 ساعت یا یک شب در یخچال قرار می دهیم تا کاملا ببندد .
باواریا انواع مختلف دارد که با اضافه کردن رنگ یا اسانس مورد علاقه
می توانید طعم مورد علاقه خود را تهیه کنید
مانند باواریای شکلاتی، باواریای توت فرنگی باواریای قهوه و باواریای زعفرانی ...
باواریا را می توان با انواع سس ها و انواع میوه ها تزیین کرد که ما در کلاس با خامه فرم گرفته تزیین کردیم
پ ن : برای خامه 250 میلی لیتر خامه 40% چربی رو + 50 گرم شکر دانه ریز و 1/2 قاشق چایی خوری وانیل با همزن ابتدا با دور کند سپس با دور تند زدیم تا فرم گرفت ..
نوش جان
آزاده
#دسر #فرنگی #کرم_باواریا #کرم_وانیلی #لذیذ #خودم_پز #بزن #خیلی_خوشمزه #آشپزی #دسر_ #خوردنی #بفرما #بهبه
#instapic #instalike #instafood #yummy #ir_food #instairanian #lekker #ashpazi_melal
Read more
 #سفرنامه_ترکیه_مونا ... دوستان یک سری دایرکت داشتم که خیلی سوال های مشترک داشتم سعی میکنم توی این ...
Media Removed
#سفرنامه_ترکیه_مونا ... دوستان یک سری دایرکت داشتم که خیلی سوال های مشترک داشتم سعی میکنم توی این چند تا پست به همش جواب بدم، باز هم اگه سوالی بود لطفن زیر این پست ها ازم بپرسین تا جواب بدم ... هفته اول سفر اگر ازم درمورد مردم ترکیه میپرسیدن میگفتم مردم ترکیه قطعن از مردم ایران ادم های مهربون تری ... #سفرنامه_ترکیه_مونا ...
دوستان یک سری دایرکت داشتم که خیلی سوال های مشترک داشتم سعی میکنم توی این چند تا پست به همش جواب بدم، باز هم اگه سوالی بود لطفن زیر این پست ها ازم بپرسین تا جواب بدم ...
هفته اول سفر اگر ازم درمورد مردم ترکیه میپرسیدن میگفتم مردم ترکیه قطعن از مردم ایران ادم های مهربون تری هستند؛ اما یک روز که توی یک کافه بین راهی داشتیم قهوه میخوردیم یک اقای راننده ترانزیت بسیار خوشتیپ همراه با پدرشون به کافه اومدن و چون خیلی خوب انگلیسی صحبت میکردن کلی گپ زدیم، وقتی از مهربونی مردم ترکیه گفتم گفت مردم ترکیه برای غریبه ها مهربون هستند و خودشون با خودشون اینقدر مهربون نیستند، درست مثل مردم ایران یادمه یه بار منم این حرف را به یه توریست فرانسوی گفتم البته بعد هم عذاب وجدان شدم که دختر برای چی رازهای درون گروهی کشور را به غریبه ها لو میدی🤭 اما همیشه هر کشوری که با کسانی که به ایران اومدن حرف زدم اولین و بلدترین چیزی که گفتن محبت و مهربانی مردم ایران بود.
حالا بعد از یک ماه نه بصورت مطلق اما چیزی که من دیدم این بود که مردم ترکیه از مردم ایران مردمان شادتر؛ مهربونتر، آرامتر و در رفاه بیشتری هستند.
بعد از دیدن حدود هفده تا شهر و حدود ده تا روستا در ترکیه و گذروندن وقت در آنها میگم شهرها و روستاهای ترکیه بسیار تر و تمیز تر و در رفاه تری هست نسبت به شهرها و روستاهای کوچک ایران.
مردم ترکیه خیلی آشغال میریزن و مردم تمیزی نیستند اما دولت بسیار خوب همه جا را تمیز نگه میداره و تو خیابون ها اصلن آشغال نمیبینی.
با اینکه مردم ترکیه مخصوصن بافتی را که ما دیدیم بسیار بافت سنتی و مرد سالاری داره اما حکومت به شدت با این مرد سالاری مبارزه میکنه مثلن حتی یک تابلو ندیدم که عکس دختر و پسر، خانم و آقا، پیرزن و پیرمرد در کنار هم نباشه و فقط آقا باشه همه عکس ها در کنار هم در حالی که دست هم را گرفتن.
آقایون ترک چشم های بسیار بسیار پاکتری نسبت به آقایون ایرانی دارن(شرمنده در کل منظورمه). دقیقن مثل ایران هرچی از شهرهای بزرگ دور میشی مردم مهربان تر میشن بارها ما را به صرف چای به خونشون دعوت کردن؛ چند باز تو قهوه خونه ها مارا مهمان کردن، چندین بار به خاطر مهمان بودن بهمون تخفیف دادن.
#sanlıurfa #van #mardin #adana #mersin #ankara #konya #kapadokya #cappadocia #amasia #samsun #trabzon #turkey #mona #shervin
#شانلی_اوفله #وان #ماردین #آدنا #مرسین #قونیه #کاپادوکیا #کاپاتوکیا #کاپادوکیه #آنکارا #آماسیا #آماسیه #سامسون #صامسون
Read more
. . اگر بگویی بیا برویم شمال از راه جاده هراز من موهایم را فر می‌ کنم اگر بگویی به سودای ستاره ها شبی در کویر سر کنیم من موهایم را صاف می کنم و اگر مرا به خانه ات دعوت کنی موهایم را باز می گذارم برای آن که تو ببافی شان بگذار وقتی که مقصد تویی این لشگر پریشان را هم دست های خودت در بند کنند.. . . #ملیکا_راد ... .
.

اگر بگویی بیا برویم شمال از راه
جاده هراز
من موهایم را فر می‌ کنم
اگر بگویی به سودای ستاره ها
شبی در کویر سر کنیم
من موهایم را صاف می کنم
و اگر مرا
به خانه ات دعوت کنی موهایم را
باز می گذارم
برای آن که تو ببافی شان
بگذار وقتی که مقصد
تویی
این لشگر پریشان را هم
دست های خودت در بند کنند.. .
.
#ملیکا_راد .
.
.
.
.
.
.

كُلُّ شَيْءٍ يَرْجِعُ إلَي أصْلِه...
و من به #آغوش #تو !

#طاهره_اباذری_هریس .
.
.
.
.

#عزيزم #سلام ؛
شايد بهت خيلى اين جمله رو گفته باشم كه #دوستت_دارم .
اما تابحال به معنىِ اين دو كلمه ى كوتاه فكر كردى؟
دوستت دارم يعنى من بين چند ميليارد آدمِ جور و واجور و خوب و بَد، تورو انتخاب كردم.
دوستت دارم يعنى توى شادى هام كنارم باش و توى غصه هام، منو گرم تر توى آغوشت فشار بده
دوستت دارم يعنى لطفاً قدرِ من رو بدون!
من خودخواهم، اينو مطمئن باش!
#عشق از آدم ها، يك شخصيت خودخواه ميسازه
درست مثل تو! كه من رو فقط واسه خودت ميخواى و رابِطمون رو تمام و كمال!
اما بِدون كه توى اين دنيا، بينِ اين همه آدمِ دورو،
من فقط با يك رو، با روىِ صداقت، با توام!
دوستت دارم يعنى خوشحالم كه من رو روى چشمات گذاشتى و پلك نميزنى!
دوستت دارم يعنى بوى تنت به صورتِ وحشتناكى بهم آرامش ميده
دوستت دارم يعنى ميخوام اونقدر توى بغلت بمونم تا بِميرم!
دوستت دارم يعنى ديوونه ى لحظه هايى ام كه #عاشقانه نگاهم ميكنى و با ترس، ميگى كه "دوستم دارى"
دوستت دارم يعنى مالِ توام...
يعنى مالِ توام، همينقدر مريض و غيرعقلانى،
همينقدر ديوونه وار... .
.
#الى_روشنايى .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
بعد نوشت : این یک #داستان_واقعی است ..... : حرف هایی شنیدم از یک مردی که بی نهایت روزگاری #عاشق بود
عشقی ب سر حد جنون ک ب خاطر این عشق حاضر شد حتی از #جان و #ثروت #خانوادگی و بسیاری مقامات بگذرد
تا به دختری ک اون هم از یک خانواده بسیار متمول تر از خودش بود برسه
با سختی بسیار زیاد ازدواج کردند
بعد #ازدواج بر سر یک مشاجره ، دختر که به نوعی #خانواده اش #رئیس و بالا دست های خانواده پسر و پسر بودند، حرف هایی بسیار تحقیر آمیز به پسر زد و ...
به گفته #پسر اون روز عشقش برای همیشه به اون #دختر از بین رفت
و پسر که مرد بسیار متمولی هم هست از اون روز وارد روابط با #خانم های دیگر شد
و اینگونه به قول خودش دنبال عشق واقعی گشت
کسی ک خودش و خانواده اش رو تحقیر نکنه ! .
.
جالبه بگم این داستان #تحقیر کردن و یا به اصطلاح هر سبک بی احترامی کردن به مردها
#داستان واقعی است ک بارها دیدم آتشین ترین #عشق ها رو هم خاکستر میکنه .
.
.
.
Read more
بچه‌ها به این دلایل نباید قهوه بنوشند نوشیدن قهوه برای کودکان عوارض و مضرراتی دارد که در این مطلب ...
Media Removed
بچه‌ها به این دلایل نباید قهوه بنوشند نوشیدن قهوه برای کودکان عوارض و مضرراتی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره شده است. در آمریکا دادن قهوه به بچه‌ها تقریباً یک تابو است. اما با توجه به این همه تبلیغات جذاب و کافی‌شاپ‌ها و مخصوصاً نوشابه‌های کافئین‌دار، کودکان و نوجوانان روز به روز بیشتر علاقه‌مند ... بچه‌ها به این دلایل نباید قهوه بنوشند
نوشیدن قهوه برای کودکان عوارض و مضرراتی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره شده است.
در آمریکا دادن قهوه به بچه‌ها تقریباً یک تابو است. اما با توجه به این همه تبلیغات جذاب و کافی‌شاپ‌ها و مخصوصاً نوشابه‌های کافئین‌دار، کودکان و نوجوانان روز به روز بیشتر علاقه‌مند می‌شوند تا قهوه بنوشند.
برخلاف باور عمومی، قهوه جلوی رشد بچه‌ها را نمی‌گیرد، اما عوارض جانبی دیگری وجود دارد که ثابت شده تأثیرات منفی بر کودکان و نوجوانان دارد. در ادامه به برخی از این عوارض اشاره کرده‌ایم:
بی‌خوابی
بچه‌های سنین ۵ تا ۱۲ سال حداقل به ۱۱ ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز دارند و نوجوانان هم به ۹ تا ۱۰ ساعت خواب. تأمین این ساعت‌های خواب به نظر سخت نمی‌آید، اما با در نظر گرفتن برنامه‌های شلوغ و زود از خواب بیدار شدن‌ها گاهی واقعاً نمی‌توان این میزان خواب را تأمین کرد.
خیلی از بچه‌ها برای افزایش سطح انرژی طی روز از قهوه استفاده می‌کنند، اما این می‌تواند منجر به کمبود خوابشان شود. قهوه محرکی است که نسبت به نوشابه‌های گازدار، ۵ برابر بیشتر کافئین دارد و کافئین نیز می‌تواند تا ۸ ساعت هم در بدن بماند.
حضور کافئین در بدن باعث به هم خوردن ریتم شبانه‌روزی می‌شود؛ بنابراین بهتر است کودکان و نوجوانان از مصرف قهوه اجتناب کنند.
پوسیدگی دندان
قهوه اسیدی است. نوشابه‌های اسیدی می‌توانند با ضعیف کردن دندان‌ها به سلامت دهان آسیب بزنند و موجب سست شدن مینای دندان و افزایش احتمال پوسیدگی آن شوند.
بچه‌ها بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند، چون مینای دندان دائمی کودک سال‌ها طول می‌کشد تا استحکام لازم را پیدا کند. بچه‌هایی که قهوه می‌نوشند بیشتر از بزرگسالان در معرض مشکلات دهان و دندان هستند.
کاهش اشتها
قهوه محرکی است که می‌تواند موجب کاهش اشتها شود. بچه‌هایی که در سنین رشد هستند نیاز به رژیم غذایی سالم و متعادلی از پروتئین، غلات کامل، میوه‌ها و سبزی‌ها دارند. وقتی کودکان قهوه می‌نوشند، تأثیر تحریک‌کنندگی آن باعث کاهش اشتها شده و تغذیه را مختل می‌کند.
آسیب به استخوان
قهوه ادرارآور است و تولید ادرار را افزایش می‌دهد. افزایش ادرار موجب از دست رفتن کلسیم از بدن می‌شود که می‌تواند پوکی استخوان را به دنبال داشته باشد.
#نوشيدني #كودك #سلامتي #خواص #coffeeshop #coffee #juice #آبميوه #رژيم
ادامه مطلب در كامنت🌹
Read more
. ‎قسمت پنجم خاطرات کودکی ،‎تابستونی که قرار بود برم سوم ‎فهمیدم دارم پسر عمه میشم ‎مزدا داشت ...
Media Removed
. ‎قسمت پنجم خاطرات کودکی ،‎تابستونی که قرار بود برم سوم ‎فهمیدم دارم پسر عمه میشم ‎مزدا داشت بچه دار میشد ‎چقد خوشحال بودم ‎چقد حس خوبی داشتم که یه بچه داره میاد تو جمعمون ‎اولین بچه ای بود که بعد از من قرار بود بیاد تو جمع خانوادمون ‎شاید عجیب باشه واستون که بعد ۹ سال ، قرار بود یه نفر بهمون ... .
‎قسمت پنجم خاطرات کودکی
،‎تابستونی که قرار بود برم سوم
‎فهمیدم دارم پسر عمه میشم
‎مزدا داشت بچه دار میشد
‎چقد خوشحال بودم
‎چقد حس خوبی داشتم که یه بچه داره میاد تو جمعمون
‎اولین بچه ای بود که بعد از من قرار بود بیاد تو جمع خانوادمون
‎شاید عجیب باشه واستون که بعد ۹ سال ، قرار بود یه نفر بهمون اضافه بشه
‎اما همینطور بود، چون من نه خاله دارم نه عمه، درضمن هیچ اعتقادی هم به روح ندارم!
عمو هامم سنشون بیشتر از پدرمه
‎خلاصه، رفتیم کلاس سوم دبستان
‎معلممون خانم احمدی بودن
‎کسی که از وقتی کلاس اول بودم دلم میخواست معلمم باشه یه روزی
‎ته کلاس بود نیمکتم
‎کنار سیاوش. سیاوش کوهگرد
‎اون سال از شروع کلاس ها من مبصر کلاس بودم
‎خانم احمدی واسه اینکه بچه ها مسئولیت پذیری رو یاد بگیرن، کلید کمد معلم رو میدادن به مبصر
‎اول وقت کلید رو میگرفتن و زنگ آخر کلید رو برمی گردوندن
‎رسیدیم به ۱۷ آبان، روز به دنیا اومدن مارال دختر داییم
‎از صبح اول وقت رفته بودیم با مامانم بیمارستان الزهرا تا کنار مزدا و خانومش باشیم
‎چقد خوشحال بودم
‎تو پوست خودم نمیگنجیدم
‎مارال به دنیا اومد و بردنش تو اون بخشی که بچه هایی که تازه به دنیا میومدن رو میذاشتن
‎تو اون چیزا هستا... که اسمشو یادم نمیاد، یه لامپ مهتابی هم توش داره
‎در اتاق هم بزرگ نوشته بودن ورود ممنوع
‎دیگه من و مزدا داشتیم کلافه میشدیم
‎میخواستیم ببینیمش، اما نمیذاشتن و میگفتن نه
‎یواشکی و آروووم رفتیم تو اون بخش
‎هیشکی نبود جز ۳۰ تا از این سفینه فضایی ها که لامپ مهتابی توشه
‎گیج شده بودیم حسابی، که دیدیم روشون اسم و فامیل و اینا رو نوشته
‎مارال رو پیداش کردیم و کلی نگاهش کردیم
‎مزدا خیلی خوشحال بود
‎بعد ۵ سال زندگی مشترک تازه بچه دار شده بود
‎در حد ۱۰ ثانیه گذشته بود که دیدیم یه خانوم پرستار پشت سرمون داره میخنده به این حالت نگاه کردن ما به مارال
‎خیلی محترمانه بیرونمون کرد!! با مزدا رفتیم خونه مادربزرگم نهار خوردیم که چشمم خورد به ساعت
‎۱۲:۴۵دقیقه بود
و من باید ساعت ۱۲:۳۰ میرفتم مدرسه
‎کلید کمد هم دست من
‎مزدا سریع منو رسوند مدرسه
‎یادش بخیر تا رفتم در کلاس، خانم احمدی تا اومد غر بزنه بهم
‎مزدا رو با یه جعبه شیرینی پشت سرم دید
‎تو جریان بود که دارم دختر دایی دار میشم
‎با کلی خجالت کلید رو دادم خانم احمدی و مشغول پخش کردن شیرینی ها شدم
‎اون روز اصلا نفهمیدم چطوری گذشت
‎شادترین آدم کره زمین بودم
‎کلی هم خوشحال بودم که با مارال تو یک ماه به دنیا اومدم
‎اون ۱۷ آبان و من ۲۷ آبان
‎ #مدرسه #خاطرات #دبستان #زندگی
‎ #خاطرات_كودكي_سهراب
Read more
الانو نبینید که خودمون مثلا متمدنیم، قبلا اینجوری نبود. البته شما یادتون نمیاد، ینی هیشکی یادش نمیاد<span class="emoji emoji1f440"></span> ...
Media Removed
الانو نبینید که خودمون مثلا متمدنیم، قبلا اینجوری نبود. البته شما یادتون نمیاد، ینی هیشکی یادش نمیاد به هرحال قبلا آدما اینجوری نبودن، نه اینکه از نظر سخت‌افزاری خیلی فرق کرده باشیم ولی نرم‌افزارامون خیلی به‌روز شده. اینکه کمتر خطا میکنیم نتیجه‌ی آزمون و خطاهای اجداد بوزینه شکل و وحشیمونه، ... الانو نبینید که خودمون مثلا متمدنیم، قبلا اینجوری نبود. البته شما یادتون نمیاد، ینی هیشکی یادش نمیاد👀 به هرحال قبلا آدما اینجوری نبودن، نه اینکه از نظر سخت‌افزاری خیلی فرق کرده باشیم ولی نرم‌افزارامون خیلی به‌روز شده. اینکه کمتر خطا میکنیم نتیجه‌ی آزمون و خطاهای اجداد بوزینه شکل و وحشیمونه، اونا آزمایش کردن و تجربه ها رو سینه به سینه منتقل کردن و نسل به نسل تجربه‌های جدید به قدیمیا اضافه شد و نتیجه‌ش شد این پستانداری که داره سیاره‌های همسایه رو هم فتح میکنه. خوب تصور کنید یه گلّه پستاندار باهوش ولی «بی‌تجربه» با هم زندگی میکنن. هیچ درک درستی از طبیعت و اتفاقاتش ندارن. تمام زیستگاهشون پر از خطره، از موجودات درنده تا موجودات ریزی که یه نیششون میتونه گولاخ‌ترین عضو گله‌ی انسان‌ها رو از پا دربیاره. از موجود نامرئی‌ای که گاهی فقط درختا رو تکون میداد و موی اجدادمونو به هم میریخت ولی وقتی خشمگین میشد درختا رو از ریشه در میاورد و کل زندگیشونو نابود میکرد تا موجود ترسناکی که تو آسمون زندگی میکرد و وقتی آسمونو میپوشوند و شروع به غرش میکرد اگر میخواست میتونست به آدما یه حالی بده و خشکسالی رو ازشون دور کنه و اگرم از دنده چپ بلند شده بود ممکن بود کل هستیشونو به باد بده. خوب باید چیکار میکردن که این اتفاق نیفته؟ این وسط یکیشون که از بقیه مسن تر بود دیگرانو جمع کرد تا راه حلی که به ذهنش رسیده بود رو باهاشون در میون بذاره. ایده‌ش این بود که کسی که اون بالاست حتما از یه چیزی عصبانیه، لابد کار بدی کردیم که از دستمون ناراحته و میخواد تنبیه‌مون کنه، پس باید یه جوری از تو دلش در بیاریم، همه با هم رفتن روی یه تپه تا به آسمون نزدیک تر بشن و شروع کردن به التماس و گریه و زاری تا شاید بخشیده بشن. اون روز فقط یه بارون کوچیک اومد و تا چند روز هوا خوب بود تا اینکه یه روز عصر باز دیدن آسمون داره تیره میشه😶 ایندفه تصمیم گرفتن اون مراسم «التماس» و «غلط کردیم» و «تو خیلی خوبی» رو مرتب و روزی دو بار برگزار کنن و این کار رو هم کردن ولی باز جواب نداد. دوباره دور هم جمع شدن و نتیجه مشورت این شد که باید یه جور دیگه خوشحالش کنن. حالا چجوری میتونستن این کارو بکنن؟ با هدیه! کلا همیشه جواب میده😌 خوب حالا باید یه چیز با ارزش پیدا میکردن. شاید غذاهایی که ضامن بقا و از با ارزش ترین داراییاشون بود. یه بخش از آذوقه‌شون رو «قربانی» پیشگاه اون موجود غرّان کردن. بازم تا چند روز هوا خوب بود ولی دوباره بعد از چند روز دیدن این بزرگوار دست بردار نیست😒
ادامه در کامنت اول
Read more
Marda inaaaaan پس از کلی دردسر با پسر مورد علاقه ام ازدواج کردم... ما همدیگرو به حد مرگ دوست داشتیم. سالای ...
Media Removed
Marda inaaaaan پس از کلی دردسر با پسر مورد علاقه ام ازدواج کردم... ما همدیگرو به حد مرگ دوست داشتیم. سالای اول زندگیمون خیلی خوب بود. اما چند سال که گذشت کمبود بچه رو به وضوح حس می کردیم. می دونستیم بچه دار نمی شیم. ولی نمی دونستیم که مشکل از کدوم یکی از ماست اولاش نمی خواستیم بدونیم با خودمون ... Marda inaaaaan
پس از کلی دردسر با پسر مورد علاقه ام ازدواج کردم...
ما همدیگرو به حد مرگ دوست داشتیم.
سالای اول زندگیمون خیلی خوب بود.
اما چند سال که گذشت کمبود بچه رو به وضوح حس می کردیم.
می دونستیم بچه دار نمی شیم.
ولی نمی دونستیم که مشکل از کدوم یکی از ماست
اولاش نمی خواستیم بدونیم
با خودمون می گفتیم
عشقمون واسه یه زندگی رویایی کافیه
بچه می خوایم چی کار؟
در واقع خودمونو گول می زدیم

هم من هم اون…هر دومون عاشق بچه بودیم
تا اینکه یه روز علی نشست رو به رومو گفت
اگه مشکل از من باشه
تو چی کار می کنی؟
فکر نکردم تا شک کنه که دوسش ندارم
خیلی سریع بهش گفتم…من حاضرم به خاطر تو رو همه چی خط سیاه بکشم
علی که انگار خیالش راحت شده بود یه نفس راحت کشید و از سر میز بلند شد و راه افتاد
گفتم:تو چی؟ گفت:من؟
گفتم:آره… اگه مشکل از من باشه… تو چی کار می کنی؟
برگشت…زل زد به چشام…گفت: تو به عشق من شک داری؟
فرصت جواب نداد و گفت: من وجود تو رو با هیچی عوض نمی کنم

با لبخندی که رو صورتم نمایان شد
خیالش راحت شد که من مطمئن شدم اون هنوزم منو دوس داره
گفتم:پس فردا می ریم آزمایشگاه
گفت:موافقم…فردا می ریم
و رفتیم… نمی دونم چرا اما دلم مثل سیر و سرکه می جوشید
اگه واقعا عیب از من بود چی؟
سر خودمو با کار گرم کردم تا دیگه فرصت فکر کردن به این حرفارو به خودم ندم
طبق قرارمون صبح رفتیم آزمایشگاه
هم من هم اون…هر دو آزمایش دادیم
بهمون گفتن جواب تا یک هفته دیگه حاضره
یه هفته واسمون قد صد سال طول کشید
اضطرابو می شد خیلی اسون تو چهره هردومون دید

با این حال به همدیگه اطمینان می دادیم که جواب ازمایش واسه هیچ کدوممون مهم نیست
بالاخره اون روز رسید
علی مثل همیشه رفت سر کار و من خودم باید جواب ازمایشو می گرفتم
دستام مثل بید می لرزید
داخل ازمایشگاه شدم
علی که اومد خسته بود
اما کنجکاو…ازم پرسید جوابو گرفتی؟
منم زدم زیر گریه…فهمید که مشکل از منه
اما نمی دونم که تغییر چهره اش از ناراحتی بود

یا از خوشحالی
روزا می گذشتن و علی روز به روز نسبت به من سردتر و سردتر می شد

تا اینکه یه روز که دیگه صبرم از این رفتاراش طاق شده بود
بهش گفتم:علی… تو چته؟ چرا این جوری می کنی…؟
اونم عقده شو خالی کرد گفت: من بچه دوس دارم مهناز…مگه گناهم چیه؟
من نمی تونم یه عمر بی بچه تو یه خونه سر کنم
دهنم خشک شده بود… چشام پراشک… گفتم اما تو خودت گفتی همه جوره منو دوس داری
گفتی حاضری بخاطرم قید بچه رو بزنی… پس چی شد؟
گفت:آره گفتم… اما اشتباه کردم… الان می بینم نمی تونم… نمی کشم
نخواستم بحثو ادامه بدم… پی یه جای خلوت می گشتم تا یه دل سیر گ
Read more
فتاحی: سپاهان بازیکن دیگری جذب نمی‌کند سرپرست تیم فوتبال سپاهان گفت: ۲ روز پیش قرارداد رسول نویدکیا ...
Media Removed
فتاحی: سپاهان بازیکن دیگری جذب نمی‌کند سرپرست تیم فوتبال سپاهان گفت: ۲ روز پیش قرارداد رسول نویدکیا را هم ثبت کردیم و کارت بازی او صادر شد و فعلاً برنامه‌ای برای جذب بازیکن جدید نداریم. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد؛ رضا فتاحی در گفت‌وگو با تسنیم، درباره متضرر شدن سپاهان از اشتباهات داوری ... فتاحی: سپاهان بازیکن دیگری جذب نمی‌کند

سرپرست تیم فوتبال سپاهان گفت: ۲ روز پیش قرارداد رسول نویدکیا را هم ثبت کردیم و کارت بازی او صادر شد و فعلاً برنامه‌ای برای جذب بازیکن جدید نداریم.
به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد؛ رضا فتاحی در گفت‌وگو با تسنیم، درباره متضرر شدن سپاهان از اشتباهات داوری در دیدار با پارس جنوبی اظهار داشت: هر 2 تیم اصفهانی از داوری متضرر شده‌اند و امیدوارم آقای اصفهانیان و مسئولان فدراسیون فوتبال تدابیر خوبی بیاندیشند تا سپاهان و ذوب‌آهن بیش از این از داوری لطمه نبینند.
وی در پاسخ به اینکه گویا مسئولان کمیته داوران فدراسیون به عذرخواهی بسنده می‌کنند، افزود: ما که نیاز به معذرت‌خواهی نداریم و می‌خواهیم تدابیر بهتری اندیشیده شود. نتایج سپاهان در 2 فصل گذشته در خور شأن مردم اصفهان نبوده است، اما امسال با حمایت مدیرعامل کارخانه، هیئت مدیره و مدیرعامل باشگاه و درایت امیر قلعه‌نویی تیم خوبی بسته شده و انتظار داریم کمیته داوران در دیدارهای آینده از داوران باتجربه‌تری استفاده کند تا تیم‌های اصفهانی ضرر نبینند.
فتاحی ادامه داد: البته همیشه گفته‌ام و باز هم می‌گویم که داوران زحمت‌کش‌ترین افراد در ورزش کشور هستند و با کمترین دستمزد داوری می‌کنند و جزء پاک‌ترین افراد محسوب می‌شوند.
سرپرست تیم فوتبال سپاهان با اشاره به آغاز تمرینات این تیم از ساعت 18 امروز گفت: هفته آینده و پیش از دیدار برابر شهرداری ماهشهر در جام حذفی یک بازی تدارکاتی برگزار می‌کنیم که حریف تدارکاتی‌مان هنوز مشخص نشده است.
وی درباره مصدومیت خالد شفیعی اظهار داشت: شفیعی در حال کار کردن با فیزیوتراپ تیم است و وضعیت او روز به روز بهتر شده و اوایل هفته آینده به تمرینات تیم اضافه می‌شود.
فتاحی درباره اتمام مهلت نقل و انتقالات لیگ برتر تا ساعت 24 امروز و شرایط سپاهان در این خصوص گفت: 2 روز پیش قرارداد رسول نویدکیا را هم ثبت کردیم و کارت بازی او صادر شد و فعلاً برنامه‌ای برای جذب بازیکن جدید نداریم. البته هر باشگاه می‌تواند تحت قوانین خاص 3 بازیکن آزاد در طول فصل جذب کند، اما سپاهان تا این لحظه برنامه‌ای در این خصوص ندارد.
سرپرست تیم فوتبال سپاهان درباره منصرف شدن جلال‌الدین علی‌محمدی از جدایی از این تیم، تصریح کرد: با صحبتی که باشگاه با این بازیکن انجام داد و با نظر مساعد امیر قلعه‌نویی، علی‌محمدی به تمرین تیم بازگشت
Read more
پاسخ تابش به بیانیه تراکتورسازی مسعود تابش مدیرعامل باشگاه سپاهان در مصاحبه ای به بیانیه باشگاه ...
Media Removed
پاسخ تابش به بیانیه تراکتورسازی مسعود تابش مدیرعامل باشگاه سپاهان در مصاحبه ای به بیانیه باشگاه تراکتورسازی و انتقادات آنها از این باشگاه پاسخ داده است. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد و به نقل از"ورزش سه"، روز گذشته احسان حاج صفی به صورت رسمی به تیم فوتبال تراکتورسازی پیوست تا تلاش باشگاه ... پاسخ تابش به بیانیه تراکتورسازی

مسعود تابش مدیرعامل باشگاه سپاهان در مصاحبه ای به بیانیه باشگاه تراکتورسازی و انتقادات آنها از این باشگاه پاسخ داده است.
به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد و به نقل از"ورزش سه"، روز گذشته احسان حاج صفی به صورت رسمی به تیم فوتبال تراکتورسازی پیوست تا تلاش باشگاه سپاهان برای جذب این بازیکن خاتمه پیدا کند.
پس از این انتقال و در شرایطی که مسئولان باشگاه سپاهان با انتشار نامه باشگاه المپیاکوس اعلام کردند که این باشگاه یونانی برای صادر کردن رضایت نامه حاج صفی مبلغ 500 هزار یورو درخواست کرده، صبح امروز باشگاه تراکتورسازی با انتشار بیانیه ای بیان کرد حتی یک ریال هم برای گرفتن رضایت نامه حاج صفی به المپیاکوس پرداخت نکرده و همچنین باشگاه سپاهان را به بی اخلاقی در این پرونده محکوم کرد.
در همین رابطه مسعود تابش مدیرعامل باشگاه سپاهان در گفتگو با "ورزش سه" در خصوص بیانیه باشگاه تراکتورسازی و محکوم کردن سپاهانی ها به برقراری ارتباط با باشگاه یونانی، گفت: واقعا متاسفم برای باشگاه تراکتورسازی که برای جذب یک بازیکن اخلاقیات را هم زیر پا می گذارد. ما تیمی با هویت و اخلاق مدار هستیم و اینقدر گنجینه های پر از افتخارات داریم که نیازی نیست، با تیم هایی که افتخاری ندارند خود را درگیر کنیم.
تابش در ادامه توضیح داد: اما در مورد حاج صفی اینکه، ما از روز اولی که المپیاکوس ایشان را در لیست مازاد خود قرار داد، مذاکرات را برای جذب ایشان آغاز کردیم. خود آقای حاج صفی به ما گفت که تیم المپیاکوس مافیایی ترین تیم دنیاست و آمدنم به این تیم اشتباهی بزرگ بود. شما مستقیم با باشگاه مذاکره نکنید، چون بعید است که با سپاهان راه بیایند و شما بهتر است از طریق مدیر برنامه هایم مذاکره را ادامه دهید.
مدیرعامل باشگاه سپاهان با اشاره به روند مذاکره با حاج صفی، تاکید کرد: بنده و آقای فتاحی بارها با مدیربرنامه های حاج صفی صحبت کردیم و حتی یک بار هم درخواست کردیم که آقای قلعه نویی که اصلا در مورد مسائل بازیکن ورود نمی کند با مدیربرنامه و خود احسان صحبت کند، اما بعد از چند روز متوجه شدیم که انگار هیچ اتفاقی نمی افتد و همه آدرس هایی که به ما می دادند غلط بود. پس از این اتفاقات مستقیما به باشگاه المپیاکوس نامه رسمی زدیم؛ که همه مردم هم آن نامه و هم جواب باشگاه یونانی را دیدند که درخواست 500 هزار یورو برای صادر کردن رضایت نامه کرده بودند و نامه درخواست جذب قرضی ما را هم بی جواب گذاشتند.
ادامه در کامنت
Read more
. #نازدونه_ظریفی . ◆ باور کنین در همه روزهای عادی به اندازه کافی جون این موجودات زیبا برای تامین ...
Media Removed
. #نازدونه_ظریفی . ◆ باور کنین در همه روزهای عادی به اندازه کافی جون این موجودات زیبا برای تامین گوشت گرفته میشه دیگه تو اون روز دوبرابرش نکنینو یقین داشته باشین هر انرژی منفی بازتاب دارد و کارما🔄 یک باور حقیقیست دریای خزر را چپاول کردند , خون شهیدان را با تن فروشی ناموسی که سالها برایش جوانان ... .
#نازدونه_ظریفی .
◆ باور کنین در همه روزهای عادی به اندازه کافی جون این موجودات زیبا برای تامین گوشت گرفته میشه دیگه تو اون روز دوبرابرش نکنین👎و یقین داشته باشین هر انرژی منفی بازتاب دارد و کارما🔄 یک باور حقیقیست🔴 دریای خزر را چپاول کردند , خون شهیدان را با تن فروشی ناموسی که سالها برایش جوانان در میادین جنگ پرپر شدند در برخی شهرها به عراقی ها و دیگران پایمال نمودند , ارزش پول کشور را به صفر رساندند و کشور را مضحکه خاص و عام کردند . اما هنوز عده ای درگیر عزا کردن یک عید با سرخ کردن خیابانها هستند , میگویند مردم چیزی برای خوردن ندارند ولی همین مردم برای عیدشان چه خونها که نمیریزند برای خدایی که در باورشان خون بها میخواهد . و تر و خشک همچنان در قهر خالق گیتی در این کشور با هم خواهند سوخت🔥 #نازدونه_ظریفی 💔 کلیپ غم انگیز همراه با پست را در برگه بعد ببینید در ضمن ⚫ دوستان گزارش کردن و اسکرین شات از صفحاتی دادن که نوشته ها و پستهای بنده رو با حذف نام من و صفحه به نان خودشون نشر میدن 👎 کاش فرهنگسازی میشد که ما الان باید حامی هم باشیم و یک صدا نه با سرقت آثار هم مثلا بخواهیم خودی نشان دهیم و متاسفانه تا رسیدن به آن فرهنگ فرسنگ ها راه است وقتی دغدغه برخی صفحات حمایتی فقط حذف کردن نام من نویسنده است و به نام خویش نشر دادن دلنوشته هام , افسوس ......☝
🔴 الان وقت حمایته سکوت بزرگترین جنایته ✔ در جواب صفحاتی که سکوت اختیار کردن و فقط در فکر بالا بردن دنبال کننده هستن مبادا با نشر پستی مخاطبان فیکشان کم شود.....
📌در صورت کپی متن حتما نام صفحه و هشتگ ذکر شود 🏳 .
.
#زندگی_نستان_زندگی_ببخش
#iran_animal_helper
.
#عزای_قربان #عید_عزا
#قربان_عید_نیست_قربان_عزاست #عیدخونخواری
.

#عیدقربان #عید_قربان #جهل #قربانی #سلاخی #eydghorban #eyd_ghorban #gosfand #گوسفند #گاو #شتر #gav #کارما #خون #نذر #نذری #قربان #قربانی #حمایت_از_حیوانات
.
.
Read more
قبل از هرچيز از انتشار اين تصاوير دردناك عذرخواهي ميكنم ، اينا دردهاي ماني معدني پوره كه سالهاست خودش ...
Media Removed
قبل از هرچيز از انتشار اين تصاوير دردناك عذرخواهي ميكنم ، اينا دردهاي ماني معدني پوره كه سالهاست خودش و خانواده اش باهاش درگيرند ، از آقاي رشيد پور خواهش ميكنم كه ماني و پدر و مادرش رو به اين برنامه دعوت كنند ، داستان زندگي ما رو بخونيد لطفا . ماجرا بیماری مانی از چهارماهگی و زمانی اتفاق افتاد که یه ... قبل از هرچيز از انتشار اين تصاوير دردناك عذرخواهي ميكنم ، اينا دردهاي ماني معدني پوره كه سالهاست خودش و خانواده اش باهاش درگيرند ، از آقاي رشيد پور خواهش ميكنم كه ماني و پدر و مادرش رو به اين برنامه دعوت كنند ، داستان زندگي ما رو بخونيد لطفا .

ماجرا بیماری مانی از چهارماهگی و زمانی اتفاق افتاد که یه دفعه روند وزن گیری بچه کم شد و دکتری که هر ماه چکاب می‌کرد آزمایش نوشت و بعد برای چکاب کامل فرستاد بیمارستان مرکز طبی کودکان
ساعت ۱۰:۳۰ شب تاریخ ۹۲/۴/۹
بچه رو ویزیت کردن اورژانس بعد به ما گفتن یه صدایی تو قلبش هست که بهتره بستری بشه تا فردا متخصص قلب ببینه با تشخیص تاکی پنه بستری کردن و چون گشنه اش بود مادرش شیر داد که بچه بالا آورد وقتی موضوع رو به دکتر گفتم گفت دیگه چیزی ندیم بهش و سرم دکستروز براش تجویز کردن که تا سرم بهش وصل شد بچه همه چیش بهم ریخت و ساعت ۱۲ شب رفت آی سی یو دیگه از اون به بعد هر لحظه یه جور خبر می‌دادند تو دورانی هم بود که بحران دارو و درمان بود اواخر ریاست جمهوری قبلی دوهفته ای که اندازه یکسال برامون گذشت مانی چند روز رفتش تو کما این هم عکس همون روزها هستش دیگه تاچند روز اول که تشخیص نمی‌دادند مشکل چیه و بعد دو یا سه روز گفتن که کلیه هاشو قطعا از کار افتاده درحالیکه تا همون شب که بردیم بیمارستان اداره هم داشت و پوشاکش رو خیس کرده بود هرچی گفتیم مگه آنی هم میشه کلیه از کار بیافته میگفتن بله میشه خلاصه بعد از چند روز انواع آزمایشات رو گرفتن گفتن که باید دیالیز حاد (موقت) بشه رضایت گرفتن که انجام بدن و شروع شد عملهای متعددی که روش انجام دادن که متاسفانه عمل اولش رو بدلیل اشتباه پزشکی در کار گذاشتن CAPD کاتتر دایمی باعث شد که پنج روز دچار خونریزی بعد از عمل شد که با کلی جار و جنجال پزشک جراح راضی شد بیاد ببینه و گفت دوباره باید عمل بشه ضمن اینکه نوع بریدن شکم بچه نشون میده که چقدر این پزشک اشتباه داشته به محل برش خوب دقت کنین زیر ناف مثل سرگونی برنج دوخته بودن که من شکایت کردم کلی دوندگی به هیچ‌جا هم نرسیدم بگذریم عمل دوم پنج ساعت طول کشید آخرش هم همون جراح اومد گفت تموم شد ولی من فقط شکم بچه رو دوختم و منشا خونریزی رو پیدا نکردم دیگه هم عملش نمیکنم پیش من نیارین عمل دوم انجام شد بعدش هشت ساعت خونریزی مدوام تو آی سی یو داشت و پکسل خون می‌گرفت که زنده بمونه دیگه دکترها جوابش کردن که من بعد کلی پیگیری خودم که چجوری میشه که نمی‌توانیم جلو خونریزی رو بگیرین باید دکتر خون بیاد ببینه و بالاخره استاد متخصص خون اومد دید گفت باید داروی فاکتور هفت رو بگیره
Read more
<span class="emoji emoji1f341"></span><span class="emoji emoji1f341"></span><span class="emoji emoji1f341"></span> فساد در ایران مغازه دار‌ محل، هر روز، صبح زود ماشین سمندش را در پیاده رو پارک میکند، مردم مجبورند ...
Media Removed
فساد در ایران مغازه دار‌ محل، هر روز، صبح زود ماشین سمندش را در پیاده رو پارک میکند، مردم مجبورند از گوشه خیابان رد شوند. می خوای جای پارک برای ماشینت پیدا کنی اکثر مغازه دار ها چند تا شبرنگ می زارن جلو مغازه و اجازه پارک کردن نمی دن به این بهانه که برامون بار می خواد بیاد یعنی نصف خیابون جلوی مغازه ... 🍁🍁🍁 فساد در ایران

مغازه دار‌ محل، هر روز، صبح زود ماشین سمندش را در پیاده رو پارک میکند، مردم مجبورند از گوشه خیابان رد شوند.

می خوای جای پارک برای ماشینت پیدا کنی اکثر مغازه دار ها چند تا شبرنگ می زارن جلو مغازه و اجازه پارک کردن نمی دن به این بهانه که برامون بار می خواد بیاد یعنی نصف خیابون جلوی مغازه رو هم تصرف می کنند.

سوپرمارکتی، نصف بیشتر اجناس مغازه اش را بیرون چیده، راه برای رفت و آمد سخت است.

کارمند اداره، وسط ساعت کاری یا صبحانه میل میکند، یا به ناهار و نماز میرود و یا همزمان با مراجعه ارباب رجوع کانالهای تلگرام و اینستاگرامش را چک میکند.

بساز بفروش، تا چشم صاحبان آپارتمان را دور میبیند، لوله ها و کابینت را از جنس چینی نامرغوب میزند در حالی که پولش را پیشتر گرفته است.

کارمند بانک، از وسط جمعیتی که همه در نوبت هستند به فلان آشنای خود اشاره میزند تا فیش را خارج از نوبت بیاورد تا کارش راه بیوفتد!

استاد دانشگاه، هر جلسه بیست دقیقه دیر میاد و قبل از اتمام ساعت، کلاس را تمام میکند جالبتر اینکه مقالات پژوهشی دانشجویان را بنام خودش چاپ میکند.

دانشجو پول میدهد، تحقیق و پایان نامه را کپی شده میخرد و تحویل دانشگاه میدهد تا صاحب مدرک شود.

پزشک، بیمار را در بیمارستان درمان نمیکند تا در مطب خصوصی به او مراجعه کند و یا به همکار دیگر خود پاس میدهد تا بیمار جیب خالی از درمانگاه خارج شود.

همه اینها شب وقتی به خانه می آیند، هنگامی که تلگرام را باز میکنند از فساد، رانت، بی عدالتی، تبعیض و گرانی سخن میگویند و در اینستاگرام پستهای روشنفکری را لایک میکنند.
همه هم در ستایش از نظم و قانونمداری در اروپا و آمریکا یک خاطره دارند اما وقتی نوبت خودشان میرسد، آن میکنند که میخواهند.

جامعه با من و تو، ما میشود، قبل از دیگران به خودمان برسیم.سلام شبتون بخیر دوستان خوبم 🌹🙏💐
Read more
... قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید قسمت دوم ادامه ى پست قبلی : ۶. در اتاق ...
Media Removed
... قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید قسمت دوم ادامه ى پست قبلی : ۶. در اتاق خواب بحث نکنید این راهکاری ساده و البته مهم است. اتاق خواب مکان خواب، مطالعه، تماشای تلویزیون، خوردوخوراک گاه‌وبی‌گاه و رابطه‌ی جنسی است؛ همین. اتاق خواب باید به‌عنوان محل آرامش حفظ شود. بحث ... ...
قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید قسمت دوم ادامه ى پست قبلی :
۶. در اتاق خواب بحث نکنید
این راهکاری ساده و البته مهم است. اتاق خواب مکان خواب، مطالعه، تماشای تلویزیون، خوردوخوراک گاه‌وبی‌گاه و رابطه‌ی جنسی است؛ همین. اتاق خواب باید به‌عنوان محل آرامش حفظ شود. بحث و دعوا در اتاق خواب باعث می‌شود نیروی منفی و احساسات ناخوشایند در آن جریان پیدا کند. رهایی از این احساسات و انرژی منفی کار ساده‌ای نیست.
۷. پیش از حل مشکل به تخت‌خواب نروید
به خواب رفتن در کنار کسی که از دستش عصبانی هستید، تقریبا غیرممکن است. مهم نیست چقدر طول می‌کشد، مشکل را حل کنید و به توافق برسید؛ دست‌کم تا روز بعد.
۸. سکوت را بیش از یک روز ادامه ندهید
برخی می‌توانند تا یک هفته با طرف مقابل صحبت نکنند. این کار برای خودتان و حتی فرزندان ایجاد تنش و زندگی روزمره را غیرممکن می‌کند. سپری کردن روزها بی‌هیچ کلامی اعصاب‌خردکن است و به جروبحث بیشتر منجر می‌شود.
۹. در مقابل فرزندان فریاد نزنید
فریادهایِ هنگامِ جروبحث، بچه‌ها (و حیوان‌های خانگی) را می‌ترساند. بچه‌های کوچک به‌دلیل حساسیت بیشتر با تغییر در روند روزمره‌ی زندگی به‌سادگی دچار ترس می‌شوند؛ به‌ویژه هنگامی‌که دلیل بروز تغییرات را درک نمی‌کنند.
۱۰. عبارت‌های تحقیرآمیز را به‌ زبان نیاورید
وقتی دعوا از کنترل خارج می‌شود، آسیب کلامی زوج‌های خشمگین اتفاقی رایج است. یکی از رایج‌ترین روش‌ها اشاره به برخی کمبودهای غیرقابل‌کنترل طرف مقابل مثل کچلی یا اشاره به مواردی است که طرف مقابل نسبت به آنها حساس است، مانند وزن یا برخی قسمت‌های بدنش. کاربرد این عبارت‌ها نیز، مانند فحش دادن، نتیجه‌ی مثبتی به‌همراه ندارد و در آینده به خودتان برمی‌گردد.
۱۱. هنگام خشم از پرتاب اشیا خودداری کنید
وقتی هنگام خشم شروع به پرتاب اشیا می‌کنید، به‌سادگی کنترل اوضاع از دست‌تان خارج می‌شود. این کار برخلاف فیلم‌های کمدی‌رمانتیک به خنده‌ی ناگهانی دو طرف و بغل هم پریدن ختم نمی‌شود! پرتاب شیء بحث و دعوا را شدیدتر و مشکل را بغرنج‌تر می‌کند؛ حتی ممکن است منجر به آسیب فرد و شاید شکایت قانونی شود.
Read more
. چرا مناسبت‌ها اهمیت دارند؟ هرروز آدمها از من می‌پرسند چه اهمیتی دارد که روز زن یا سالگرد ازدواج ...
Media Removed
. چرا مناسبت‌ها اهمیت دارند؟ هرروز آدمها از من می‌پرسند چه اهمیتی دارد که روز زن یا سالگرد ازدواج یا روز تولد پارتنرمان یادمان باشد و جشن بگیریم؟ چرا اصلا باید بیست و هفت ضربدر سیصد و شصت و سه پنج روز بعد از تولدش را جشن بگیریم به عنوان تولدت بیست و هفت سالگی؟ چرا مثلا ده هزارمین روز را تبریک نمی‌گوییم؟ ... .
چرا مناسبت‌ها اهمیت دارند؟ هرروز آدمها از من می‌پرسند چه اهمیتی دارد که روز زن یا سالگرد ازدواج یا روز تولد پارتنرمان یادمان باشد و جشن بگیریم؟ چرا اصلا باید بیست و هفت ضربدر سیصد و شصت و سه پنج روز بعد از تولدش را جشن بگیریم به عنوان تولدت بیست و هفت سالگی؟ چرا مثلا ده هزارمین روز را تبریک نمی‌گوییم؟ یا چرا باید تقویم را پر از روز فلان و بهمان کنیم و هی وقت خود را برای اینجور چیزها تلف کنیم؟
جواب ساده است. ما در کنار فراموشی تاریخی و فراموشی سیاسی که دو جز جدایی ناپذیر ناخودآگاه جمعی ایرانیان است، مبتلا به فراموشی هیجانی
Emotional amnesia
هم هستیم. یادمان می‌رود زمانی چه احساسی به همسرمان یا به ازدواج داشتیم. روزهای تلخ که می‌آیند همه‌ی حس‌های خوب گذشته را فراموش می‌کنیم گویی هرگز نبوده. نه عشقی بوده نه عاشقی.
روز پزشک هم برای من همین کاربرد را دارد. هر سال در این روز به خودم یادآوری می‌کنم. تجدید عهد و تجدید پیمان با باورهای کهنه‌ی خودم. ارزیابی نقاط ضعف و قوت خودم و تکرار مهمترین وظیفه‌ام در تمام سالهای پیشِ رو:
«یادت باشد قبل از اینکه روانپزشک باشی، پزشک بودی. روزهای اینترنی در بخش داخلی و جراحی و اعصاب را یادت باشد. مهم نبود که چقدر حال مریض بد است. مهم نیست آیا امیدی هست؟ سرطان؟ خونریزی مغزی؟ ایدز پیشرفته؟ تو همه‌ی تلاشت را می‌کردی. ماساژ قلبی و تنفسی مصنوعی تا آخرین لحظه حتی برای بدحال‌ترین بیماران هم ادامه داشت. حالا هم همین است. مهم نیست رابطه‌ای چقدر خراب باشد یا زن و شوهری چقدر به طلاق نزدیک باشند، وظیفه تو زنده نگه‌داشتن است. خوب کردن حالِ رابطه‌ها و حالِ آدمها.»
خوشحالم که پزشک هستم. پزشکی به من همه چیز داد و از همه مهمتر، حالِ خوب. که آن را مدیون مراجعان هستم؛ بزرگترین استادان، گرمترین دوستان و دلگرم کننده‌ترین انسانها. از همه شما ممنونم.
Read more
. . مهرجویی ظاهراً در زمان ساختن «دایره‌ی مینا» نمی‌خواست قضاوت کند؛ می‌خواست چیزی را نشان دهد ...
Media Removed
. . مهرجویی ظاهراً در زمان ساختن «دایره‌ی مینا» نمی‌خواست قضاوت کند؛ می‌خواست چیزی را نشان دهد که فکر می‌کرد می‌تواند تماشاگران را به فکر کردن وادارد؛ چیزی که البته در داستان «آشغالدونی» ساعدی هم هست، اما باتوجه به روحیه‌ و علاقه‌ی ساعدی همیشه قضاوتی هم در کار هست؛ قضاوتی که دست‌‌آخر خوب و بد ... .
.
مهرجویی ظاهراً در زمان ساختن «دایره‌ی مینا» نمی‌خواست قضاوت کند؛ می‌خواست چیزی را نشان دهد که فکر می‌کرد می‌تواند تماشاگران را به فکر کردن وادارد؛ چیزی که البته در داستان «آشغالدونی» ساعدی هم هست، اما باتوجه به روحیه‌ و علاقه‌ی ساعدی همیشه قضاوتی هم در کار هست؛ قضاوتی که دست‌‌آخر خوب و بد را باید روبه‌روی هم بنشاند. بااین‌همه فیلم مهرجویی بیش‌تر درباره‌ی لغزش آدم‌هایی‌ست که فکر می‌کنیم بعید است پا به بازی‌ای بگذارند که می‌دانند عاقبت خوبی ندارد. رگه‌های تباهی در وجود همه‌ی انسان‌ها هست؛ کافی‌ست فرصتی پیدا کنند تا این تباهی را آشکارا به تماشا بگذارند. زمینه‌ی تباهی اگر فراهم باشد احتمالاً آدم‌های زیادی راه را عوض می‌کنند و به بی‌راهه می‌روند. علیِ «دایره‌ی مینا» هم چنین آدمی‌ست؛ نه ظاهرش به این می‌خورَد که نشانی از تباهی در وجودش باشد و نه روحیه‌اش ظاهراً به سامری شباهت دارد. اما همیشه چیزی هست که آدم‌ها را به‌هم وصل می‌کند. یکی می‌شود راه‌بلد و راه را نشان می‌دهد و نفر بعد، آن‌که پشت سر ایستاده، ممکن است لحظه‌ای بایستد و مکث کند اما برداشتن اولین قدم کافی‌ست تا همه‌ی آن‌چه را که پشت‌سر گذاشته به دست فراموشی بسپارد و بدل شود به آدمی تازه. علیِ «دایره‌ی مینا» آدم مستقلی نیست؛ هیچ‌وقت هم نبوده و حالا فرصتی پیدا کرده برای این‌که پله‌های ترقی را بالا برود. رفتنِ راهِ سامری و خون خریدن از معتادان بخت‌برگشته است که علی را به یک سامری جوان بدل می‌کند؛ سامری‌ای که اتفاقاً ظاهری انسانی‌تر دارد؛ ظاهری معصوم و باطنی که روز به روز خبیث‌تر می‌شود. هیچ‌چیز احتمالاً تلخ‌تر از این است که آدم‌ها در دنیای اطراف‌شان غرق شوند، ولی شاید اسمش غرق شدن هم نیست؛ بهتر است اسمش را بگذاریم حل شدن. علی آن‌قدر با محیط اطرافش، با کسی که راه را نشانش می‌دهد یکی می‌شود که دیگر تشخیصش سخت است و ظاهراً همین حل شدن است که آدم‌ها را به درجه‌ای می‌رساند که جان دیگران برای‌شان مهم نباشد. چه اهمیتی دارد که خون معتاد بخت‌برگشته‌ای را قرار است بفروشند؟ مهم این است که می‌شود با پولی اندک خون را خرید و در ازای پولی کلان آن را فروخت. نام این کار را چه می‌گذارند؟ به کسی که چنین می‌کند چه می‌گویند؟ علیِ «دایره‌ی مینا» مثل همه‌ی ساکنان شهر کوچک نمایش‌نامه‌ی اوژن یونسکو به کرگدن بدل می‌شود؛ یکی مثل همه. • [بُرشی از یادداشتی در بازبینی «دایره‌ی مینا» ساخته‌ی داریوش مهرجویی، سازندگیِ آدینه] #دایره_مینا #داریوش_مهرجویی #غلامحسین_ساعدی #سعید_کنگرانی #فروزان #تاریخ_سینمای_ایران
Read more
. مواجه با اندوهِ از‌دست‌دادن کسی یا چیزی که دمی با آن‌ها روزگار گذرانده‌ایم، بخش ناگزیر و جدایی‌ناپذیر ...
Media Removed
. مواجه با اندوهِ از‌دست‌دادن کسی یا چیزی که دمی با آن‌ها روزگار گذرانده‌ایم، بخش ناگزیر و جدایی‌ناپذیر زندگی هر انسانی در طول هر دوره از تاریخ است، اما این نحوه رویایی با این اندوه یا غمِ جانکاه است که کیفیت زندگی هر آدمی را عمق می‌بخشد. _ نینا، راوی و نویسنده‌ی «کتاب تولستوی و مبل بنفش» یکی از ... .
مواجه با اندوهِ از‌دست‌دادن کسی یا چیزی که دمی با آن‌ها روزگار گذرانده‌ایم، بخش ناگزیر و جدایی‌ناپذیر زندگی هر انسانی در طول هر دوره از تاریخ است، اما این نحوه رویایی با این اندوه یا غمِ جانکاه است که کیفیت زندگی هر آدمی را عمق می‌بخشد.
_
نینا، راوی و نویسنده‌ی «کتاب تولستوی و مبل بنفش» یکی از هزاران انسان مدرنی است که در بین روزمرگی و خوگرفتن به ملال و اندوه ازدست‌دادن شریک تجربه‌های کودکی‌اش، یعنی خواهر بزرگ‌ترش آن‌ماری، راه و روشی خاص پیش می‌گیرد تا در خلال آن به زندگی عادی خویش بازگردد و از اندوه و تلاش برای مواجه با آن، فرصت زیستن دوباره و امید به زندگی را برای خود و اطرافیانش که همچون او با غم‌ از دست دادن مواجه هستند، رقم بزند.
_
«یک سال، هر روز یک کتاب!» این نسخه‌ی پیچیده‌شده‌ای است که نینا برای خودش و برای تمام لحظه‌هایی که ناتوان از تحمل و صبوری در برابر رنج و اندوه است، می‌پیچد. او برای کنارآمدن با غم، برای خودش فراموشی را تجویز نمی‌کند. او برای کنار آمدن با غم، مواجهه با غم را تجویز می‌کند. برای همین است که به کتاب‌ها روی می‌آورد تا همچون راهنمایانی فانوس‌به‌دست، در غم او شریک باشند و همراه با شخصیت داستان‌ها، هزار زندگی نازیسته را زندگی کند و هزار غم تجربه‌نکرده را به جان بخرد.
_
در جایی از «کتاب تولستوی و مبل بنفش» از زبان نینا می‌خوانیم که «یگانه پاسخ به اندوه، زندگی‌کردن است. زندگی‌کردن همراه نظرداشتن به گذشته. به‌خاطرآوردن آن‌هایی که ازدست داده‌ایم و درعین‌حال، با امید و اشتیاق به جلو گام‌برداشتن و آن حس امیدواری و فرصت‌داشتن را ازطریق محبت، سخاوتمندی و هم‌دردی انتقال‌دادن.»
نینا، مادر چهار فرزند و زنی سردوگرم چشیده است که برای رهایی و فارغ‌شدن از غم مرگِ خواهر، یک سال از عمرش را وقت خواندن می‌کند؛ خواندنی منظم و متعهدانه!

پ.ن۱: ادامه ی معرفی را در کامنت ها بخوانید .
پ.ن۲: این کتاب برای آن‌هایی است که دل‌سپرده کتاب‌اند و برای آن‌هایی‌ست که هنوز با اطمینان کامل قدم در راه خواندن و وقف خویش در ادبیات نگذاشته‌اند و هنوز تردید دارند که ادبیات می‌تواند آن‌ها را نجات بدهد یا نه؟! این کتاب برای همه است. برای آن‌ها که می‌خواهند با خواندن کتابی، درباره‌ی کتاب‌ها بدانند و با خواندن یک کتاب، در لذت خواندن چندین کتاب دیگر نیز شریک باشند.
پ.ن۳: برای خواندن گزیده هایی از این کتاب استوری‌ها را دنبال کنید.
عنوان : #تولستوی_و_مبل_بنفش
نویسنده : #نینا_سنکویچ
مترجم : #لیلا_کرد
@whatlilireadstoday
ناشر : کوله پشتی
@ketabekoolehposhti
#کتابخوار
Read more
نامه ای که نیازی به دستور نداشت! <span class="emoji emoji1f53b"></span>صبح امروز نامه ای در صفحه اینستاگرام عباس زارع عضو شورای اسلامی شهر ...
Media Removed
نامه ای که نیازی به دستور نداشت! صبح امروز نامه ای در صفحه اینستاگرام عباس زارع عضو شورای اسلامی شهر کرج درج شده بود که در آن تعدادی کودک از سرپرست منطقه 11 شهرداری کرج خواسته بودند که برای آن ها زمین اسکیت ایجاد شود. پایگاه خبری مدیریت شهری کرج، مصطفی فراغت / در دنیای پُر رمز و راز آدم بزرگ ها که رفتار ... نامه ای که نیازی به دستور نداشت! 🔻صبح امروز نامه ای در صفحه اینستاگرام عباس زارع عضو شورای اسلامی شهر کرج درج شده بود که در آن تعدادی کودک از سرپرست منطقه 11 شهرداری کرج خواسته بودند که برای آن ها زمین اسکیت ایجاد شود.
پایگاه خبری مدیریت شهری کرج، مصطفی فراغت / در دنیای پُر رمز و راز آدم بزرگ ها که رفتار و گفتار و نگاه، یا حتی اَخم و تَخم شان ازجنس دیگری است، رفتار صادقانه یِ کودکان را باید قاب گرفت و تا همیشه به دیوارِ ذهن کوبید. دنیای پر رمز و راز آدم بزرگ ها، دنیای دو دو تا چهار تا کردن هاست، دنیای بِده بستان های معمول، دنیای نقشه کشیدن ها و دنیای دشوار شده ای که از شیرینی آن کاسته ایم و هر روز به تلخی آن افزوده ایم.
واقعیت این است همه ی آدم ها، همه ی آن هایی که کودک درون شان در چهل سالگی و پنجاه سالگی سالخورده شده در سخت و دشوار شدن دنیایی که در آن هستیم و دنیایی که ساخته ایم، در بی رحم شدن آن، به یک اندازه نقش داریم. صادقانه نمی خواهیم، شاید چون کودکی نکرده ایم. صداقت در گفتار و نجابتِ نهفته در رفتار کودکان را نمی شناسیم. اما ما آدم بزرگ ها از ابتدا این طور نبودیم، ما آدم بزرگ ها هم روح داشتیم، لطافت داشتیم، صداقت داشتیم و بدون حساب و کتاب رها می کردیم و بی منت می بخشیدیم.
تصور می کنم خلاف این اتفاق وقتی رخ داد که از کودکی مان عبور کردیم، وقتی پای مان را روی خواسته های کودکانه مان گذاشتیم و گذاشتند جنس مان سفت و سخت شد، وقتی در جاده رقابت افتادیم، وقتی رفاقت را از یاد بردیم، شاید وقتی سخت کوش شدیم. شاید ما تربیت شده ایم تا به انتها برسیم، تا نبینیم، تا خودمان فقط محور باشیم، بدون آن که گوشه ای بایستیم و لحظه ای به خلقت مان، به حضورمان و به روح مان و از آن مهمتر به بالا و پایین های مسیرمان بیاندیشیم.
اما با تمام سختی ها هنوز هم آدم هایی در این شهر نفس می کشند که در مقابل صداقت کودکانه صداقت به خرج می دهند و کودک درون شان را پا به پای آن ها می دوانند، بازی می دهند و به ذوق کودکی سر زانوها و کف دست هایشان را زخم می کنند.
صداقت کودکانه یعنی صادقانه خواستن، یعنی با دست خط و ذهن کودکانه نامه نوشتن. یعنی برای شهردار منطقه بنویسی و از او بخواهی که فکری به حال بازی ها و علایق و حتی زمین اسکیت کند.
ادامه مطلب را در لینک زیر بخوانید👇

http://www.kamnanews.ir/news/63768/123

http://sapp.ir/karaj.sh
Read more
پست ۲/۲ در اردیبهشت‌ماه ۱۳۵۹، با وجود مخالفت بنی صدر آرامگاه رضاشاه به دستور حاکم شرع وقت، صادق ...
Media Removed
پست ۲/۲ در اردیبهشت‌ماه ۱۳۵۹، با وجود مخالفت بنی صدر آرامگاه رضاشاه به دستور حاکم شرع وقت، صادق خلخالی توسط نیروهای سپاه طی بیست روز به‌کلی ویران شد؛ این اقدام توسط آقای خمینی تأیید شد. زمین آرامگاه رضاشاه در حال حاضر به‌عنوان یک مدرسهٔ مذهبی اسلامی استفاده می‌شود. صادق خلخالی در کتاب خاطرات ... پست ۲/۲

در اردیبهشت‌ماه ۱۳۵۹، با وجود مخالفت بنی صدر آرامگاه رضاشاه به دستور حاکم شرع وقت، صادق خلخالی توسط نیروهای سپاه طی بیست روز به‌کلی ویران شد؛ این اقدام توسط آقای خمینی تأیید شد. زمین آرامگاه رضاشاه در حال حاضر به‌عنوان یک مدرسهٔ مذهبی اسلامی استفاده می‌شود.
صادق خلخالی در کتاب خاطرات خود می‌گوید که بعد از جلسه‌ای که با آقای خمینی داشته‌است به این نتیجه رسیده‌اند که برای کوتاه کردن دست خاندان پهلوی در سالروز رفتن شاه به مصر آرامگاه رضاشاه را تخریب کنند و زمانی که شروع به کار کردند به علت محکمی ساختمان مجبور شدند از مواد منفجره و گریدر و بلدوزر و جرثقیل و وسایل قوی مکانیکی استفاده کنند و در ساعت، حدود ۴:۳۰ بعد از ظهر بنی صدر دستور توقف تخریب را داد ولی خلخالی به آن اعتنائی نکرد و بنا را به کمک مردم و سپاه تا ۱۰ شب به خاک تبدیل کرد. +برای توضیحات تکمیلی به پست قبل مراجعه کنید.

#historynostalgia_persian
#historynostalgia_politic
Read more
خب ما با اصل موضوع برگشتيم! اونهمه هيجان واسه چى بود؟ داشتيم مقدمات يه رويداد به اسم "نيلزتاك" ، كه ...
Media Removed
خب ما با اصل موضوع برگشتيم! اونهمه هيجان واسه چى بود؟ داشتيم مقدمات يه رويداد به اسم "نيلزتاك" ، كه فقط واسه حقوقياس ، رو آماده ميكرديم. حالا ديگه آماده ايم! امشب يه كم از رويدادمون براتون تعريف مى كنيم ، از فردا هم جزئيات بيشترى رو براتون ميگيم. . 🏼 #نیلزتاک چیست؟ نیلزتاک، رویدادی سالانه است ... خب ما با اصل موضوع برگشتيم! اونهمه هيجان واسه چى بود؟ داشتيم مقدمات يه رويداد به اسم "نيلزتاك" ، كه فقط واسه حقوقياس ، رو آماده ميكرديم. حالا ديگه آماده ايم! امشب يه كم از رويدادمون براتون تعريف مى كنيم ، از فردا هم جزئيات بيشترى رو براتون ميگيم.
.
👈🏼 #نیلزتاک چیست؟
🔺نیلزتاک، رویدادی سالانه است که توسط شبکه بین‌المللی دانشجویان #حقوق (نیلز)، شعبه ایران، برگزار می‌شود. در این رویداد از اشخاصی که در مورد مسائلی مرتبط با دانش حقوق، نحوه‌ی فعالیت دانشگاهی یا حرفه‌ای در این رشته و مسائل مرتبط به آن منحصر به فرد هستند و #ایده، سخنان یا نحوه‌ی نگرش متفاوتی دارند، به عنوان سخنران دعوت می‌شود.
🔺ما در نیلز معتقدیم که برای پیشرفت جامعه‌ی حقوقی در جنبه‌های مختلف، بایستی فرصتی فراهم شود تا این ایده‌های جدید به بهترین شکل توسط سخنران‌ها ارائه شده، به گوش مخاطب برسد و در آن‌ها انگیزه‌ای ایجاد نماید تا در نهایت شاهد (و صاحب) جامعه ی حقوقی پویاتری باشیم.
🔹 #سخنرانان از بین اساتید حقوق، وکلا، دانشجویان یا فارغ‌التحصیلان حقوق و یا حتی افرادی که فاقد تحصیلات حقوقی بوده، اما در ارتقای علم حقوق در جامعه نقش‌آفرینی داشته اند، انتخاب می‌شوند. در فرآیند انتخاب سخنران، حوزه‌ی خاص يا متمایزی از حقوق مدنظر قرار نمی‌گيرد و مبنای اصلی انتخاب، سخنان و ایده‌هایی است که برای تمام جامعه‌ی حقوقی ارزش شنیده شدن را داشته باشد.
🔹 #مخاطبین این رویداد کسانی هستند که مشتاق شنیدن ایده‌ها، سخنان و نگرش‌های جدید هستند تا از این ایده‌ها در آینده آکادمیک یا حرفه ای خود بهره‌مند گردند. ایده ی شکل‌گیری این رویداد را از رویداد جهانی تدتاک برگرفته‌ایم، اما برآنیم تا در جزئیات، اجرا و ایده‌ها، با توجه به بنیان حقوقی نیلز، مستقل از تدتاک عمل نماییم. به گونه‌ای که تمام سخنرانی‌ها به نحوی سازمان‌دهی می‌شوند که مخاطب اصلی این رویداد جامعه حقوقی باشد.
.
🔔 از امروز تا روز رويداد همراهمون باشيد تا از اخبار و جريانات خبردار بشيد. هنوزم زمان هست تا فرم اطلاع از ثبت نام رو پر كنيد كه با توجه به ظرفيت واقعاً محدود رويداد ، بتونيد حتماً كنارمون باشيد.
.
فرم اطلاع از ثبت نام نیلزتاک در بیو پیج قرار داده شده. (با پر کردن این فرم، لینک ثبت نام زودتر از موعد برای شما ارسال میشه)
@nilsiran
#NILSTALK
.
#نیلزتاک
Read more
اول 2 تاضربه بزن روعکس چند راز لاغری و کاهش وزن ۱-مواد غذایی حاوی روغن و آزاد و گردو کمک می کنند تا ...
Media Removed
اول 2 تاضربه بزن روعکس چند راز لاغری و کاهش وزن ۱-مواد غذایی حاوی روغن و آزاد و گردو کمک می کنند تا هم طعم خوبی را تجربه کنید و هم مدت زمان بیشتری سیر بمانید. ۲-از مغزها غافل نشوید.همیشه روزانه یک مشت آجیل بدون نمک مصرف کنید تا سیر بمانید.اگر آنها را در آب خیس کنید،طعم و بافتی متفاوت پیدا می کنند. ۳-استرس ... اول 2 تاضربه بزن روعکس

چند راز لاغری و کاهش وزن

۱-مواد غذایی حاوی روغن و آزاد و گردو کمک می کنند تا هم طعم خوبی را تجربه کنید و هم مدت زمان بیشتری سیر بمانید.
۲-از مغزها غافل نشوید.همیشه روزانه یک مشت آجیل بدون نمک مصرف کنید تا سیر بمانید.اگر آنها را در آب خیس کنید،طعم و بافتی متفاوت پیدا می کنند.

۳-استرس مزمن را با روش های مختلف تن آرامی کاهش دهید.با این روش ،اشتهای کاذب خود را از بین می بریدو دچار پرخوری عصبی نمی شوید.

۴-احتمالا شما هم بیشتر غذاهای خود را با روش سرخ کردن حاضر می کنید؛ در حالیکه روش های طبخ سالم تری هم وجود دارند که شامل کباب کردن،بخارپز کردن ،پختن و جوشاندن هستند.

۵-گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیرید.وقتی احساس گرسنگی کردید،یک لیوان آب بنوشید تا اگر دچار اشتهای کاذب شده اید،این مشکل رفع شود.

۶-وقتی در رستوران غذا میخورید،چند دقیقه قبل از غذای اصلی و انتخاب آن ،دسر سالم سبزیجات یا اسنک سالاد بخورید تا اشتهایتان کم شود و غذای اصلی کمتری سفارش دهید.

۷-وعده ی ناهار را با کمی فلفل قرمز بخورید.خوردن فلفل قرمز تند همراه غذا در ساعات اولیه روز باعث می شود در ادامه روز اشتهای کمتری داشته باشید.

۸-سرعت غذا خوردن خود را کم کنید و حین صرف غذا با افراد خانواده آرام صحبت کنید تا بدن در فرصت کافی،دستور سیر شدن را به مغز صادر کند.

۹-مصرف ماهی آزاد یکی از عادت های سالم غذایی است.اگر به نظرتان طبخ ماهی کار دشواری است،می توانید از نوع کنسروی و سالم استفاده کنید.

۱۰-با مصرف فلفل تند یا چای سبز طی روز به بهبود وضعیت متابولیسم بدن تان کمک کنید.

۱۱-به اندازه کافی بخوابید .کم خوابی یا پر خوابی عاملی برای به هم خوردن تعادل و میزان هورمون های هوشیار کننده ی مغز برای احساس سیری یا گرسنگی بدن انجم دهید.

۱۲-وقتی احساس کردید اشتهای تان زیاد شده است ،با مصرف کمی نوشیدنی بدون کافئین کمک بزرگی به خود می کنید تا کالری کمتری وارد بدنتان شود.

۱۳-استفاده از سس سیب بسیار موثر و خوب است.

۱۴-از هر فرصتی برای داشتن تحرک به هر شکلی ،حتی در محدوده ی کوچک استفاده کنید.تحقیقات نشان می دهد افرادی که فعالیت و تحرک فیزیکی بیشتری دارند ،لاغرترند.

۱۵-برای دسر سالم تر می توانید،موز یا هندوانه ،خربزه و سایر میوه های صیفی مشابه را همراه با کمی دارچین مصرف کنید.
Read more
مهر را با مهربانی آغاز خواهیم کرد. تحصیل و برخورداری از آموزش، حق همه فرزندان ماست. بوی ماه مهر که ...
Media Removed
مهر را با مهربانی آغاز خواهیم کرد. تحصیل و برخورداری از آموزش، حق همه فرزندان ماست. بوی ماه مهر که نزدیک می شود دانش آموزان سراغ کوله پشتی های خود می روند تا برای شروع یک سال دیگر تحصیلی خود را آماده کنند.تمام خواسته و آرزوی ما این است که روز اول مهر، هیچ خانواده ای به خاطر عدم توانایی مالی، از بدرقه ... مهر را با مهربانی آغاز خواهیم کرد.
تحصیل و برخورداری از آموزش، حق همه فرزندان ماست. بوی ماه مهر که نزدیک می شود دانش آموزان سراغ کوله پشتی های خود می روند تا برای شروع یک سال دیگر تحصیلی خود را آماده کنند.تمام خواسته و آرزوی ما این است که روز اول مهر، هیچ خانواده ای به خاطر عدم توانایی مالی، از بدرقه کردن فرزندش به مدرسه بازنمانده باشد.
کمپین «مهر با مهربانی» در قالب تامین بسته های لوازم تحریر و یا تخصیص کمک هزینه خرید به دانش آموزان تحت پوشش و یا فرزندان خانواده های تحت پوشش موسسه خیریه بهنام دهش‌پور و با همت واحد کتابخانه کودکان و واحد هزینه تحصیلی (یاران بی بی گل) کار خود را آغاز کرده است. شما نیز می توانید با ما همراه شوید تا روز اول مهر برای همه این عزیزان خاطره ای خوش و ماندگار شود.
میزان همراهی شما هر چند اندک ما را در این مسیر مصمم تر خواهد کرد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره تماس ۹۱۰۰۹۹۰۰ داخلی های ۱۰۳ ، ۱۱۴ ، ۱۰۵ طی ساعات اداری(۸ تا ۱۶) تماس حاصل نمایید.
***********************
چگونه می توانم در این کمپین مشارکت داشته باشم:
پرداخت از طریق آپ:
*733*200 #
پرداخت از طریق وب سایت موسسه:
https://behnamcharity.org.ir

پرداخت از طریق اپلیکیشن موسسه:
https://behnamcharity.org.ir/app

در صورت واریز نقدی به حساب و یا شماره کارت بانک ملی، حتما مشخصات واریز به شماره تماس های ذکر شده اعلام گردد. شماره کارت:
6037_9911_9951_2470
شماره حساب:
0104660912005
به نام موسسه خیریه بهنام دهش پور
  #مشارکت_در_پیشگیری_از_سرطان
#مشاركت_درپيشگيري_ازسرطان
#پیش_به_سوی_جهانی_سالم_تر
#من_همراه_شدم
#موسسه_خیریه_بهنام_دهش_پور
#خیریه_بهنام_دهش_پور #بهنام_دهش_پور #بهنام #دهش_پور #حمایت_از_بیماران_مبتلا_به_سرطان #خیریه #کارنیک #خدایا_تو_بر_کار_خیرم_بدار #بیشتر_بدانیم_ایمن_بمانیم
#سبک_زندگی_سالم
#جهان_بدون_ترس_از_بیماری_سرطان
#جهان_بدون_سرطان
#آپ_آسان_پرداخت
#behnamdaheshpourcharity #daheshpourcharity #behnamdaheshpour #cancerpaitentsupport #cancer  #volunteering #goodwill #ngo #charity
Read more
. فقط دو روز تا کنسرت باقی مونددده قراره تهران برگزار شه باورتون میشه؟؟ با وجود این همه محدودیتها برای ما کیپاپرای ایرانی ، واقعن خوشحالم همچین کنسرتی قراره برگزار شه و اینک انقد متقاضیا زیاد بودن سانس یک و دو ظرفیتش پر شد برا همین سانس های جدید رو براتون فراهم کردن تا بتونید شرکت کنید ظرفیتشم ... .
فقط دو روز تا کنسرت باقی مونددده 😨😍 قراره تهران برگزار شه باورتون میشه؟؟ 😍👏 با وجود این همه محدودیتها برای ما کیپاپرای ایرانی ، واقعن خوشحالم همچین کنسرتی قراره برگزار شه 🎉 و اینک انقد متقاضیا زیاد بودن سانس یک و دو ظرفیتش پر شد برا همین سانس های جدید رو براتون فراهم کردن تا بتونید شرکت کنید ظرفیتشم محدوده ها جا نمونیید 🤗
قسمت رپ جی دراگون رو جیسون خونده که اگه سوالی داشتین یا خواسین کنسرت رو شرکت کنین میتونید به ایدیش تو اینستا دایرکت بدین راهنماییتون کنن :
@Jghft76
@Jghft76
یا برین پیج اینستاشون برای اطلاعات بیشتر:
@sandclock_official
@sandclock_official
@sandclock_official
.
یه بیو گرافی از گروهیکه قراره اجرا داشته باشن براتون در ادامه میزارم باهاشون اگه آشنا نیستین :
گروه ساعت شنی (Sand Clock) با همکاری دو دوست صمیمی به نام های Sol و Jason در سال 2013 فعالیت خود را اغاز کرد. .
.
گروه سندکلاک با هدف ساخت موسیقی مستقل و دستیابی به سبکی متفاوت شروع به پژوهش در موسیقی کشور های مختلف کرد. .
گروه در همین راستا به کاور , بازسازی و بازخوانی آثار کشورهای مختلف بخصوص شرق دور (کره,ژاپن و چین) پرداخت. .
.
دوعضو Sol و Jason درسال 2014 اولین آلبوم خودشان را تحت نام Rainfall ضبط کردند.
.
ترک های این آلبوم شامل کاور هایی از کی پاپ, جی راک و Ost انیمه بود و بعد از گذشت 2 سال, سل و جیسون با آهنگ Because I'm Stupid از گروه SS501 مجددا کامبک دادند.
.
در سال 2016 دو عضو به نام های Arran و Rey که از دوستان صمیمی sol و jason بودند به گروه اضافه شدند و اولین ترک 4 نفره خودشان را از گروه کره ای بیگ بنگ تحت نام Blue کاور کردند.
.
گروه ساعت شنی در سال 2017 همراه با 4 عضو , جیسون, سل, آران و ری اولین کنسرت کی پاپ در ایران را (کنسرت پژوهشی) با استقبال 400 نفری کی پاپر های ایران برگذار کرد .
.
سپس گروه با اضافه کردن دو عضو بنام های Leon و MJ فعالیت های جدید خودش رو از سر گرفت و این بار با کاوری از گروه BTS-DNA کامبک داد. .
.
ترک DNA اخرین فعالیت گروهی ساعت شنی تا پایان سال 96 بود ... چرا که گروه در شروع سال 97 به جهت برگذاری دومین کنسرت کیپاپ , شروع به اماده سازی خودش کرد.
.

و هم اکنون دومین کنسرت کیپاپ گروه ساعت شنی پنج شنبه و جمعه مورخ 15 و 16 شهریور 97 در سالن ایران پرستیژ برگزار خواهد شد.
.
.

#Kpop
Read more
. یه دوستی توی اتاق محل کارم دارم که دیدگاه متفاوتی نسبت به من به قضایا داره و کتاب های متفاوت و جالبی ...
Media Removed
. یه دوستی توی اتاق محل کارم دارم که دیدگاه متفاوتی نسبت به من به قضایا داره و کتاب های متفاوت و جالبی هم مطالعه میکنه. صبح ها که میاد شرکت تا میشینه میگم قبل از این که کارتو شروع کنی برای من ده دقیقه صحبت میکنی؟ از تمام چیزهایی که شب قبل خوندی و یاد گرفتی. ناخودآگاه در طول روز به حرفهاش فکر میکنم و حتی در ... .
یه دوستی توی اتاق محل کارم دارم که دیدگاه متفاوتی نسبت به من به قضایا داره و کتاب های متفاوت و جالبی هم مطالعه میکنه. صبح ها که میاد شرکت تا میشینه میگم قبل از این که کارتو شروع کنی برای من ده دقیقه صحبت میکنی؟ از تمام چیزهایی که شب قبل خوندی و یاد گرفتی. ناخودآگاه در طول روز به حرفهاش فکر میکنم و حتی در مورد کیوردهایی که صحبت میکنه سرچ میکنم. حالا از همین تجربه هر روز خودم استفاده کردم و میخوام راجع به کتابی که از دیروز شروع کردم به خوندن بنویسم شاید به‌درد شماهم بخوره
.

چند ماه پیش کتاب دیپ ورک اثر کال نیوپورت رو دانلود کردم که بخونم ولی توی روزهایی بودم که لحن خودخواهانه آدم هارو دوست نداشتم در نتیجه گذاشتمش کنار. دیروز یه مقاله ای روی پایگاه میدیوم خوندم که دیدم چقدر حرفهاش خوب بود. در آخر مرجع داده بود به این کتاب و گفته بود حرفهام برگرفته از مطالعه کتاب نیوپورت بود. همین شد که دوباره شروع کردم به خوندن ببینم این بار چیزی برای من داره یا نه. دیشب فصل اولش رو خوندم. نویسنده کتاب رو با مثال هایی از آدم های بزرگ جهان و نحوه کار کردنشون آغاز میکنه. مثلا از وودی آلن میگه که چطوری این همه فیلم نامه نوشته یا از نویسنده هایی که ساعت ها خودشون رو حبس میکردن و به دور از جامعه بودن تا حتی صدای محیط حواسشون رو پرت نکنه. در نهایت از این مثال ها این نتیجه رو گرفت که کار تنها وقتی درست پیش میره که به صورت خیلی عمیق و متمرکز انجام بدیم
.
اما خب به همین مثال ها اکتفا نمیکنه و از تجزیه و تحلیل خودش میگه که الان در جهانی هستیم که دو گروه موفق هستند یکی کسانی که کار با نرم افزارهای تخصصی رو بلد هستن و یکی کسانی که خیلی متمرکز روی یک موضوعی مدت ها کار کردن و حالا سوپراستار رشته خودشون هستن و باز تمام این دو مورد تنها وقتی به دست میاد که ما چندین ساعت در روز خیلی عمیق وارد یه مبحث واحد بشیم و بخونیم و روش کار کنیم. یه جای کتاب از یه اصلاح بسیار زیبا استفاده میکنه. میگه تا به جایی برسیم که آن-ایم-پیچبل بشیم و تمامی اینها تنها با مطالعه و یادگیری عمیق هست که میتونه محقق بشه. تاکیدی که نویسنده توی کتاب به مطالعه بدون هیچ حواس پرتی داشت اونم تنها توی همین فصل اول انقدر اثرگذار بود که یه ساعت پیش که بیدار شدم گفتم یه پست در موردش بنویسم و برم متمرکز سراغ رساله ام و موبایل رو بذارم یه اتاق دیگه و حتی وایفای لپ تاپ وصل نباشه که هرچی پیام و مسج هست اینجا کنار صفحه ببینم
.
.

Unimpeachable
Deep Work by Cal Newport

دیگه در مورد کتاب و اگه خواستینش مثل مینیمالیست ایمیل بدین
Read more
عکس‌ها را ورق بزنید.... دیروز نمی‌دانم چندمین روز قدسی بود که نرفتم، نه این‌که موافق یا مخالف آن باشم، ...
Media Removed
عکس‌ها را ورق بزنید.... دیروز نمی‌دانم چندمین روز قدسی بود که نرفتم، نه این‌که موافق یا مخالف آن باشم، بلکه سال‌هاست راهپیمایی‌های ما کارکرد خود را از «جایی برای نشان دادن وحدت ملی» به «شویی برای کوبیدن مخالفان عمدتا داخلی» و نیز به رخ کشیدن نیروهای فارغ‌البال و بی‌حجاب و بدحجاب طرفدار نظام، ... عکس‌ها را ورق بزنید.... دیروز نمی‌دانم چندمین روز قدسی بود که نرفتم، نه این‌که موافق یا مخالف آن باشم، بلکه سال‌هاست راهپیمایی‌های ما کارکرد خود را از «جایی برای نشان دادن وحدت ملی» به «شویی برای کوبیدن مخالفان عمدتا داخلی» و نیز به رخ کشیدن نیروهای فارغ‌البال و بی‌حجاب و بدحجاب طرفدار نظام، تبدیل شده است.
این‌که اسراییل غاصب است و سرزمینی را به زور و ظلم تصاحب کرده خود خاستگاه بسیاری از اعتراضات در دنیا بوده و در حکومت پهلوی هم روشنفکران ایرانی همیشه این جنگ را نابرابر دانسته‌اند و نوشته‌اند که فلسطین فارغ از رنگ و نژاد و مذهب و شان، مورد ستم قرار دارد. این تقریبا حرف بسیاری از روشنفکران جهان و ایران بوده و هست.
آن‌چه این‌سال‌ها موجب سکوت روشنفکران در باب این موضوع شده، البته بیشتر به حمایت‌های همه‌جانبه‌ی نظام از حماس و مقاوت فلسطین است، جوری که حتا خود حماس گاهی به آن معترض بوده و هست، رجوع‌ کنید به سخنان خالد مشعل که ایران را کاسه‌ی از آش داغ‌تر توصیف کرده بود، یا محمود عباس که ایران را به دخالت بی‌جا در امور داخلی کشورش متهم می‌کند.
اکنون روشنفکران ایرانی در وضعیت بدتر شاهد حرکات زشت خرده‌اندیشان در راهپیمایی‌ها هستند، به فحش کشیدن و به ناروا بستن مدیران سابق نظام آن هم با زبان روزه، کاری‌ست که سال‌هاست به متن راهپیمایی روز قدس، آمده و از خاتمی و موسوی و کروبی و عارف تا احمدی‌نژاد و لاریجانی و ظریف، همگی در این برنامه مورد حمله و سنگ و تخم‌مرغ و فحش قرار گرفته‌اند. دیروز هم که حضرات مدیر جنتلمن انرژی اتمی ایران، علی‌اکبر صالحی را به سنگ تهمت و چوب افترا و آب دهان نواختند.
آری روز قدس، دیگر روز نجات اسلام نیست، که روز تسویه حساب است. روز به نمایش دراوردن تمام مجری‌های تلوزیون در خیابان انقلاب و آزادی و روز برپا کردن ایستگاه‌های صلواتی جوک و موسیقی و مارش نظامی و البته نقاشی کودکان با موضوع «انتفاضه» است. انگاری کودک ما این واژه‌ی ثقیل را در کمر پدر و شکم مادر شنیده است و اکنون می‌تواند آن را تصویر کند.

از اتفاقات جالب دیروز، یکی همین آمریکای فینگیلی و اسراییل جینگیلی بود که با اراجیف دیگری از پشت تریبونی که روزی مقدس بود پخش شد.... #آمریکای_فینیگیلی
#اسرائیل_جینیگیلی
#روز_قدس
#راهپیمایی
#روشنفکران
#انتفاضه
#بد_حجابی
#یادش_بخیر
Read more
. شش روز پیش ویدئویی بدستم رسید که فردی یک بیمار مبتلا به سندروم داون رو در حالی که در مسجد نشسته و در ...
Media Removed
. شش روز پیش ویدئویی بدستم رسید که فردی یک بیمار مبتلا به سندروم داون رو در حالی که در مسجد نشسته و در راز و نیاز خالصانه خودش بود، بی هوا و ناجوانمردانه ، از پشتِ سر سیلی محکمی زد، و ناجوانمرد دیگری فیلم گرفته بود . . . پیش از اینکه این ویدئوی تاثّر برانگیز رو من منتشر کنم و از مخاطبان ارجمندم بخوام ... .
شش روز پیش ویدئویی بدستم رسید که فردی یک بیمار مبتلا به سندروم داون رو در حالی که در مسجد نشسته و در راز و نیاز خالصانه خودش بود، بی هوا و ناجوانمردانه ، از پشتِ سر سیلی محکمی زد، و ناجوانمرد دیگری فیلم گرفته بود .
.
.
پیش از اینکه این ویدئوی تاثّر برانگیز رو من منتشر کنم و از مخاطبان ارجمندم بخوام تا اون عزیزِ مظلوم رو پیدا کنن تا بتونیم به نوعی ازش دلجویی کنیم و ضاربِ بی رحم رو شناسایی کنن تا بدست قانون بسپاریم، این تصاویر با نام موسی پخش شده بود . .
.

دیشب مطلع شدم بزرگواران و عزیزانی با تلاش مجدّانه موفق شدن اون عزیز دل رو پیدا کنن و بهش سر بزنن . .
.

نام اصلیش مهرداده و ساکن نجف آباد اصفهان و خدا رو شکر حالشم خوبه ☺😊
.
#الحمد_لله_رب_العالمین ؛ #خدایا_شکرت .
.

تنها اطلاعاتی که تا الان دارم همیناست؛ به محض اینکه اطلاعات بیشتری از این بنده خدا و یا ویدئویی جدید ازش بدستم برسه حتما خدمتتون اطلاع می دم و منتشر می کنم . .
.

با تشکر فراوان از مهربانانی که گشتن و پیگیری کردن تا مهرداد عزیز رو پیدا کردن #دست_مریزاد و #خدا_قوت به همه شون 🌷🌹
.
پی نوشت : لطفا عزیزانی رو که اون تصاویر رو دیدن و ناراحت شدن؛ خبر کنین تا کمی از غمشون کاسته بشه و شاد بشن ☺😊
.
.
.
#انسان_باشیم
#انسانم_آرزوست .
.

#سندروم
#سندروم_داون
.
#خبر_خوب
#حس_خوب .

#نجف_آباد #اصفهان
#نجف_آباد_اصفهان
Read more
<span class="emoji emoji270c"></span> جاتووووون خـــــالی . کی فندق دوست داره؟؟؟؟ . اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، یک هول ...
Media Removed
جاتووووون خـــــالی . کی فندق دوست داره؟؟؟؟ . اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، یک هول و ولای عجیب میفتد به جانت. یک حس خوب می آید به دلت و از دری دیگر هزار حس خوب می رود بیرون و جایش را به ترس و نگرانی می دهد. اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، انگار پای یک قرارداد را امضا کردی که بند اولش ...
جاتووووون خـــــالی
.
کی فندق دوست داره؟؟؟؟
.
اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، یک هول و ولای عجیب میفتد به جانت. یک حس خوب می آید به دلت و از دری دیگر هزار حس خوب می رود بیرون و جایش را به ترس و نگرانی می دهد.
اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، انگار پای یک قرارداد را امضا کردی که بند اولش شامل یک دل نگرانی مادام العمر است. ترس و دلتنگی و بی قراری هم بندهای مخصوص به خودشان را دارند.
یک روز دلتنگی عجیبی داری، روز بعد دل نگران سلامتی اش هستی، فردایش ترس از دست دادنش می افتد به جانت... عاقبت به خودت می آیی و میبینی جای آن حس خوب اولیه، همه ش داری ترس و دلتنگی و نگرانی تجربه می کنی. وقتی نیست، دلتنگی؛ وقتی هست، نگران... یک روز که بی حوصله باشد، می ترسی و بعد زهرمار می کنی این عشق را به خودت و او.
صبر کن جانم... آرام!
دلتنگی تا جایی خوب است که وسط روز پیام بدهی و یادش بیندازی که به یادش هستی و عشق کند از حضورت. نگرانی تا جایی خوب است که مواظب باشی یک تار مو از سرش کم نشود؛ و ترس... تا جایی که به مراقبت از دو نفره هایتان کمک کند و جلوی حضور نفرات سوم...چهارم... و دهم را بگیرد. از آن بیشتر، شورش در می آید. تلخ می شود لحظاتتان، و همین شوری بیش از حد، تو را روز به روز به واقعی شدن ترس هایت نزدیک تر می کند.
اصلا همین که شروع می کنی به عاشقی کردن، تمام ترس ها را ببوس و بگذار کنار و به خودت قول بده "فقط عاشقی کنی"
#landscaping #instatravel #ig_naturepictures #iran🇮🇷 #ig_naturelovers #ig_naturesbest #wonderfull #wonderfulplaces #gilan_varena #gilantoor #gilan_rasht #irantravel #travelphoto #نوبرانه #musteseeiran
#shomaliha #naturephotography
#travelworld #اشکور #beautifull #mustseeguilan
#eshkevar #فندق #شمال #rasht_official #naturephotography #gilanjan #اشکورات #tree_brilliance #phototraveling
Read more
. رنگیتر به نوبه خود روز جهانی عکاسی رو به تمامی عکاسان و هنرمندان ایرانی تبریک میگه‌. امید داریم با همراهی و همیاری شما، موفق به ارزشمندتر کردن این هنر در کشورمون باشیم که رنگیتر اولین اصل رو در رعایت کردن کپی رایت برای هنرمندان عزیزمون میدونه. در همین راستا آچاره یکی از حامیان کپی رایت و همراهان ... .
رنگیتر به نوبه خود روز جهانی عکاسی رو به تمامی عکاسان و هنرمندان ایرانی تبریک میگه‌. امید داریم با همراهی و همیاری شما، موفق به ارزشمندتر کردن این هنر در کشورمون باشیم که رنگیتر اولین اصل رو در رعایت کردن کپی رایت برای هنرمندان عزیزمون میدونه. 📷🌹 در همین راستا آچاره یکی از حامیان کپی رایت و همراهان خوب رنگیتر به مناسبت بزرگداشت این روز به همراهی اسپانسرهای دیگر، مسابقه عکاسی رو تدارک دیدند و جوایز متعددی رو برای این مسابقه براتون تعیین کردند:
جزییات مسابقه 👇

هرچیزی که به ذهنتون میرسه تا خدمات آچاره رو معرفی کنه رو میتونین با هنر عکاسی برامون عکاسی کنید.
جوایز برندگان:

1 ماه اشتراک رایگان تماشای فیلم و سریال آنلاین در فیلم نت
200هزارتومان تخفیف استفاده از خدمات آچاره
50 هزارتومان تخفیف خرید از بامیلو
50 هزارتومان تخفیف سفارش غذا از ریحون
100هزارتومان تخفیف خرید بیمه ثالث از بیمه بازار . * جایزه ویژه رنگیتر: پر طرفدار ترین عکس ها در موضوعات هفتگی و مسابقات به فراخوان نمایشگاه عکس در ترکیه دعوت خواهند شد.

فقط چندتا نکته هست که باید بدونین: -عکس هاتون رو حتما با این هشتگ 👈 #آچاره_رو_با_عکاسی_معرفی_کن توی پیجتون پست کنین -دوستانیکه پیجشون خصوصی هست می تونن عکساشونو برامون دایرکت کنن -عکس هاتون باید بدون ادیت باشه و هیچ گونه دخل و تصرفی روش نداشته باشین - حتما زیر عکس، موضوع انتخابیتون رو شرح بدین و نام خودتون رو ثبت کنین
_هر شرکت کننده می تونه از یک تا 5 عدد عکس داشته باشه - مهلت ارسال و پست عکس ها تا روز جمعه تاریخ 2/6 میباشد -عکس های پست شده و ارسالی در مرحله ی اول توسط تیم آچاره و رنگیتر انتخاب شده و در مرحله ی دوم توسط شما مورد داوری قرار می گیره و به 3 امتیاز نخست هدایای ویژه ای تقدیم میشه. -عکس های منتخب روز شنبه تاریخ 3/6 از طریق نظرسنجی استوری اینستاگرام آچاره پست شده و با رای مردم 3 نفر به عنوان برنده معرفی خواهند شد. هر 3 نفر برنده تمامی جوایز گفته شده را دریافت خواهند کرد.
#روز_جهانی_عکاسی_مبارک 📷❤ #happy_photography_day
@achareh.official
@rangeetar
Read more
بخش ششم و پایانی خلاصه نامه مهدی کروبی به اعضای مجلس خبرگان <span class="emoji emoji1f53a"></span>در شورای بازنگری ما بر این باور بودیم ...
Media Removed
بخش ششم و پایانی خلاصه نامه مهدی کروبی به اعضای مجلس خبرگان در شورای بازنگری ما بر این باور بودیم که افزایش این مقدار قدرت بدون محدودیت زمانی در ید یک فرد خطرناک و زیان بار است. تلاش‌مان را هم کردیم و گذر زمان ثابت کرد که مخالفت ما با حذف محدویت زمانی رهبر تا چه اندازه درست بوده است. من به اصلاحات باور ... بخش ششم و پایانی
خلاصه نامه مهدی کروبی به اعضای مجلس خبرگان 🔺در شورای بازنگری ما بر این باور بودیم که افزایش این مقدار قدرت بدون محدودیت زمانی در ید یک فرد خطرناک و زیان بار است. تلاش‌مان را هم کردیم و گذر زمان ثابت کرد که مخالفت ما با حذف محدویت زمانی رهبر تا چه اندازه درست بوده است. 🔺من به اصلاحات باور دارم اما پالایش و اصلاحاتی که ساختار نظام را در جهت حق تعیین سرنوشت مردم بدون نگاه قیم‌مآبانه فرد یا گروهی اصلاح کند. 🔺بدون تردید سر منشأ فساد فراگیر قدرت و ثروت که متأسفانه دامنه آن روز به روز در حال افزایش است همین نظارت استصوابی است که نتیجه‌ای جز محروم کردن افراد از انتخاب کردن و انتخاب شدن و از کار افتادن اهرم‌های نظارتی نداشته است. 🔺در آستانه چهلمین سال انقلاب باید با صراحت بگوئیم که نه تنها نتوانسته‌ایم به آرمان‌های انقلاب وفادار بمانیم بلکه به دلیل همین خودمحوری‌ها و عطش سیری ناپذیر قدرت کارنامه پر افتخار روحانیت شیعه را که در گذر بیش از هزار سال تلاش بزرگان به دست آمده بود ویران کردیم. 🔺باید بپذیریم که شیوه غلط و بدتر از آن اصرار بر همان شیوه غلط مردم را اینچنین در مقابل نظام قرار داده است. 🔺خدا را گواه می‌گیرم که اگر نبود وظیفه شرعی و ملی و نگرانی‌ام نسبت به سرنوشت کشور این دغدغه ها را هرگز از حصر با شما مطرح نمی‌کردم و در عسرت و عزلت پیش آمده با استناد به حصر تحمیلی بار مسئولیت تاریخی از خود بر می‌داشتم و به توصیه برخی از عزیزانم که نگران وخیم‌تر شدن اوضاع این حصر هستند عمل می‌کردم. اما با وظیفه شرعی و ملی‌ام چه کنم؟ 🔺ملت این روزها گرفتار زیاده‌خواهی و بی‌تدبیری جمعی گردیده‌اند که به نام دین و انقلاب به قدرت و ثروت آلوده شده‌اند و حاضر به ترک آن نیستند! 🔺تردیدی نیست که همه ما به میزان سهم و نقش‌مان باید مسئولیت خود را پذیرا باشیم. 🔺صاحبان قلم و اندیشه بر من خرده نگیرند که این قانون ایرادات و اشکالات دیگری هم دارد. طبیعی است که ایرادات جدی به برخی اصول قانون اساسی وارد است و باید در جهت حاکمیت و خواست مردم قانون اساسی به روز شود.
Read more
به نظر شما به عنوان فردی که در ایران زندگی میکند چگونه میتوانیم این روند را تغییر دهیم . آیا تحریم و محدود ...
Media Removed
به نظر شما به عنوان فردی که در ایران زندگی میکند چگونه میتوانیم این روند را تغییر دهیم . آیا تحریم و محدود کردن غذاهای فرآوری شده و نخریدن آنها موثر است ؟ آیا تلاش برای آگاه کردن مردم نسبت به نخوردن محصولات فرآوری شده میتواند در قیمت نهایی محصولات سالم تر تاثیر بگذارد ؟ با افزایش #جمعیت جهان روز به ... به نظر شما به عنوان فردی که در ایران زندگی میکند چگونه میتوانیم این روند را تغییر دهیم . آیا تحریم و محدود کردن غذاهای فرآوری شده و نخریدن آنها موثر است ؟ آیا تلاش برای آگاه کردن مردم نسبت به نخوردن محصولات فرآوری شده میتواند در قیمت نهایی محصولات سالم تر تاثیر بگذارد ؟
با افزایش #جمعیت جهان روز به روز دسترسی به غذای سالم پرهزینه تر میشود . در واقع غذای سالم در حال تبدیل شدن به جنسی لوکس است . برای مثال میوه و سبزی سالمی که در گذشته به سادگی در دسترس مردم قرار میگرفت امروزه اگر بخواهیم نوع سالم آن را پیدا کنیم که عاری از هرگونه مواد شیمیایی باشد باید به مراکز تولید غذای ارگانیک سر بزنیم و هزینه ی زیادی بپردازیم. مهندسی غذا در سراسر جهان یک شکست بزرگ بوده . هزینه های سربار این شکست بسیار زیاد است تغذیه ی نامناسب سالانه میلیون ها دلار هزینه ی سربار برای کشورها به ارمغان می آورد . و غذای سالم روز به روز گرانتر میشود. برای مثال شما یک بطری آبمیوه را خیلی ارزانتر از همان میزان میوه میخرید و حتی بیشتر هم در یخچال میتوانید نگه داری کنید . از طرفی نوشته های روی محصولات تا چه اندازه واقعیت دارد ؟ بدون شکر افزوده . بدون مواد افزدونی و .....آیا بدون مواد افزدونی و بدون شکر افزوده میشود تمام بطری های اب پرتقال تولید یک شرکت یک مزه را بدهند ؟ نباید مثلا تولید یک فصل با تولید فصل دیگر کمی در مزه متفاوت باشد مگر بار و محصول متفاوت نخریده اند ؟ آیا تمام پرتقال های خریداری شده یک مزه میدهند ؟
Read more
خیلی از ما بزرگترین اشتباه زندگیمون رو نتیجه یک اعتماد می دونیم،اعتماد به کسی که از جفت چشمامون بیشتر ...
Media Removed
خیلی از ما بزرگترین اشتباه زندگیمون رو نتیجه یک اعتماد می دونیم،اعتماد به کسی که از جفت چشمامون بیشتر قبولش داشتیم و از صفر تا صد زندگیمون با خبر بوده...تا اینکه یه روز به خودمون اومدیم و دیدیم اون آدمی که از همه ی دنیا بیشتر قبولش داشتیم تغییر کرده و حالا تبدیل به کسی شده که داره بیشترین ضربه رو به روح ... خیلی از ما بزرگترین اشتباه زندگیمون رو نتیجه یک اعتماد می دونیم،اعتماد به کسی که از جفت چشمامون بیشتر قبولش داشتیم و از صفر تا صد زندگیمون با خبر بوده...تا اینکه یه روز به خودمون اومدیم و دیدیم اون آدمی که از همه ی دنیا بیشتر قبولش داشتیم تغییر کرده و حالا تبدیل به کسی شده که داره بیشترین ضربه رو به روح و روانمون می زنه چون از همه ی رازهامون با خبره و نقطه ضعفامون رو می شناسه ... ما رفتارهایی رو ازش دیدیم که فکر می کردیم از هر کسی سر بزنه جز اون...یه روز چشمامون رو باز کردیم و دیدیم تو زندگیمون پر از زخم های عمیقی هست که از خودی خوردیم ، از کسی که یه زمانی نزدیک ترین آدم زندگیمون بوده و بهش اعتماد داشتیم ولی حالا فقط یه غریبه ست ... اونجا بود که پشت دستمون رو داغ کردیم تا به هر کسی اعتماد نکنیم ، تا دیگه تمام رازهامون رو در گوش کسی نگیم ، تا دیگه نذاریم هر کسی اونقدر به ما نزدیک بشه که بتونه بهمون ضربه بزنه ... بعد از اون بزرگترین ترس ما شد اعتماد کردن به آدما... دیگه خیلی سخت اعتماد می کنیم ، به حرفایی که گوشامون می شنوه ، به احساساتمون ، حتی به جفت چشمامون ... خیلی از ما حالا تنهایی رو انتخاب می کنیم چون یه روزی یکی بهمون ثابت کرده « هیچ چیزی از هیچکس بعید نیست ... »
#حسین_حائریان
Read more
@ferikaco هر روز که استارت یه کار جدید رو‌ میزنم با یه احساس جدید میخوام کار رو شروع کنم. این حس رو عروس ...
Media Removed
@ferikaco هر روز که استارت یه کار جدید رو‌ میزنم با یه احساس جدید میخوام کار رو شروع کنم. این حس رو عروس دوماد با اخلاق زیباشون به من منتقل میکنن. بعضی از زوجها رو قبلا ندیدم و باهاشون هیچ آشنایی قبلی ندارم ، قبل از شروع میخوام شخصیت و سلیقشون رو بشناسم و با توجه به شخصیتشون براشون کلیپ درست کنم. بعد ... @ferikaco
هر روز که استارت یه کار جدید رو‌ میزنم با یه احساس جدید میخوام کار رو شروع کنم. این حس رو عروس دوماد با اخلاق زیباشون به من منتقل میکنن. بعضی از زوجها رو قبلا ندیدم و باهاشون هیچ آشنایی قبلی ندارم ، قبل از شروع میخوام شخصیت و سلیقشون رو بشناسم و با توجه به شخصیتشون براشون کلیپ درست کنم. بعد از آخر کار اون روز تبدیل میشه به یکی از بهترین روزای زندگیم، چون از شخصیت و اخلاق زیباشون لذت میبرم ، و از تک تکشون درس اخلاق میگیرم و این برام اتفاق خوبیه. و همیشه سعی کردم بهشون انرژی بدم و خنده به لباشون بیارم تا بتونم کاری کنم که خاطره زیبایی از من داشته باشن، چون قراره یه عمر کلیپشون رو ببینن و خاطره پشت صحنه و روز مراسمشون یه عمر براشون زنده بمونه.
امیدوارم که تونسته باشم نقش کوچکی رو در زیباتر کردن زیباترین روز زندگیشون ایفا کرده باشم.
چند روز پیش به این چند سالی که کار میکنم فکر میکردم، برای زوجهای زیادی کار کردم ، چه توی مراسمشون و چه برای درست کردن کلیپهاشون، با خاطره های تلخ و شیرینش؛ واقعا همه آدمها درون زیبایی دارن ، کاش همه آدما همیشه شاد و مهربان و خوش اخلاق باشن ، درست مثل عروس دامادا توی روز عروسیشون.
شادوماد خوش اخلاق آقا یوسف عزیز و چیمن خانم مهربان امیدوارم لحظات زیبایی رو براتون ثبت کرده باشم و براتون بهترینها رو آرزو‌ میکنم
❤️
#farhadnabati #ferikaco #nabati #bokan #ferika #aroos #aroosi #bride #groom #wedding #weddingday #dress #smile #کلیپ #کلیپ_اسپرت #عروس #عروسی #عشق #میکاپ #کورد #بوکان #ایران #طهران #tehran #iran #سلفی_با_عروس_و_دوماد
Read more
. طی چند روز اخیر برخی مسئولان با هشتگ #فرزندت_کجاست از وضعیت و دارایی فرزندانشون صحبت کردن. گفته‌هاشون ...
Media Removed
. طی چند روز اخیر برخی مسئولان با هشتگ #فرزندت_کجاست از وضعیت و دارایی فرزندانشون صحبت کردن. گفته‌هاشون به شکلیه که باید بگم هموطن! د‌ستانی که کمک می‌کنند مقدس‌تر از لب‌هایی هستند که دعا می‌کنند؛ تو رو خدا به داد این عزیزان برسید! در همین راستا ما به همراه تیم شاهین صمدپور سری زدیم به یکی از این ... .
طی چند روز اخیر برخی مسئولان با هشتگ #فرزندت_کجاست از وضعیت و دارایی فرزندانشون صحبت کردن. گفته‌هاشون به شکلیه که باید بگم هموطن! د‌ستانی که کمک می‌کنند مقدس‌تر از لب‌هایی هستند که دعا می‌کنند؛ تو رو خدا به داد این عزیزان برسید! در همین راستا ما به همراه تیم شاهین صمدپور سری زدیم به یکی از این آقازاده‌ها. خونه‌شون تو یکی از محله‌های اعیانی شمال شهر بود. یک کاخ مجلل که البته خونه آقازاده، خونه سرایداری گوشه باغ بود. بله آقازاده اونجا سرایداری می‌کرد. با چند بار اِهِن اِهِن گفتن وارد اتاقک سرایداری شدیم. آقازاده روی یه فرش مندرس نشسته بود و گل‌های قالی رو با مدادرنگی‌هاش رنگ می‌کرد:

شاهین: عموجون شما مگه دفترنقاشی نداری؟
.
آقازاده: نه. بابامون گفته فعلا رو این قالی ابریشمی‌ها نقاشی کن تا برات یه دفتر نقاشی بخرم.

شاهین: خب پدر بزرگوارت الان کجاست؟
.
آقازاده: بابامون بعد اداره میره تو محله‌ها ضایعات می‌خره تا خرج خواهر دانشجومون در بیاد.

شاهین: باریکلا. پس خواهرتون دانشجوئه.

آقازاده: بله، رتبه‌اش تک رقمی شد ولی چون آقازاده بود رتبه‌اش رو کردن نودهزار.
.
شاهین: قبول شد اونوقت؟
.
آقازاده: بله تو دبیرستان محله‌مون دانشجوئه

من: :|
.
شاهین: خب عموجون از وضعیت خورد و خوراکتون برامون بگو.

آقازاده: ظهرها آبگوشت می‌خوریم، شب‌ها گوشت خالی.

شاهین [با لبخند]: خب ماشالا پس هر دو وعده رو گوشتی می‌زنید.

آقازاده: نه گوشت آبگوشت ظهر رو جدا می‌کنیم، همون رو شب می‌خوریم.

شاهین [با لبخند]: خب به هرحال یه وعده گوشت اونم هر روز خیلیه.

آقازاده: نه آخه به آبگوشتمون گوشت نمی‌زنیم فقط آبه و نخود!
.
من: :|
.
[آقازاده با غمی در چشمانش چنباتمه به پشتی تکیه می‌دهد]
.
شاهین: عموجون الان کاری، کاسبی‌ای چیزی داری؟
.
آقازاده: خیر متاسفانه بیکارم.

شاهین [با بغض]: پس درآمدی هم از خودت نداری.

آقازاده: چرا، حقوق بیکاری می‌گیرم.

شاهین: مگه ایرانم حقوق بیکاری میدن؟
.
آقازاده: ایران رو نمی‌دونم ولی اینجا میدن.

شاهین: اینجا مگه ایران نیست؟
.
آقازاده: نه اینجا مال بابامونه. بابامون با دست‌های پینه‌بسته‌اش زحمت کشیده اینجا رو خریده.

شاهین [با بغض]: آخی... عموجون میگم الان چه آرزویی داری؟
.
آقازاده: یه بنز اسباب‌بازی داشته باشم.

شاهین [با زاری]: عموجووون. قربون دل مهربون و ساده‌ات برم. خب حالا که داری با اون قلب خوشگلت دعا می‌کنی، چرا واقعی‌اش رو آرزو نمی‌کنی؟
.
آقازاده: چون واقعی‌اش رو دارم.
.
من: :|
.
شاهین: VV VV VV [شاهین و تیمش در حال پرواز به سمت افق‌های دور]
Read more
اول راهنمایی بودم . دختری نحیف و البته سرتق گمان می کنم از شرارت های کودکی هنوز چیزهایی همراه خود داشتم ...
Media Removed
اول راهنمایی بودم . دختری نحیف و البته سرتق گمان می کنم از شرارت های کودکی هنوز چیزهایی همراه خود داشتم و در مواقع لزوم به بهانه ی هیجان انگیز شدن زندگی به کار می بردم. یادم می آید خیلی با حجاب بودم و آن مقنعه ی زشت چانه دار را تا رستن گاه ابرو پایین می آوردم ، نماز خوان هم بودم البته از آن دست نماز خوان ها که ... اول راهنمایی بودم . دختری نحیف و البته سرتق گمان می کنم از شرارت های کودکی هنوز چیزهایی همراه خود داشتم و در مواقع لزوم به بهانه ی هیجان انگیز شدن زندگی به کار می بردم. یادم می آید خیلی با حجاب بودم و آن مقنعه ی زشت چانه دار را تا رستن گاه ابرو پایین می آوردم ، نماز خوان هم بودم البته از آن دست نماز خوان ها که آخر وقت اقامه می بندند و سر نماز هم یاد اتفاقات طول روز می افتند و آنقدر ریز ریز می خندند که ناگهان عنان از کف می دهند و قهقهه زنان سر سجاده ولو می شوند. این حالت هم همیشه یا سر نماز پیش می آمد یا زمانی که پدر بزرگ از دست شیطنت های ما به ستوه می آمد و از ما می خواست ساکت باشیم. آن وقت ها گمان می کردم چیزی به نام شیطان بر من چیره می شود . شیطان لعنتی آنقدر بدجنس بود که مرا می خنداند تا شاد باشم در حالی که من تصور می کردم حزن و اندوه شاه راه رسیدن به خداست. بنابراین بعد از هر خنده چنان فاز غم بر می داشتم تا آن خنده های از ته دل را خنثی کنم.
سر دردتان ندهم، یک روز زنگ پرورشی خانم معلم از ما خواست تا چند گروه تشکیل دهیم و هر گروه یک روزنامه دیواری درست کند با موضوع حجاب یا ارزش زن در اسلام. از هر دو موضوع خوشم آمد چرا که حجاب ارتباط مستقیم داشت با ارزش زن در اسلام و من هم که با حجاب بودم و نماز خوان و بنابراین زنی ارزشمند از نگاه اسلام ، چه کسی بهتر از من برای درست کردن روزنامه دیواری بیشتر دختر های کلاس که چانه ی مقنعه را تا روی لب بالا می آوردند و کلی فُکل هم می گذاشتند تا جذاب به نظر برسند ولی کور خوانده اند اینها گناه کارانی هستند که به ارزش خود پی نبرده اند . این من بودم که به این شناخت رسیده بودم و البته دیگرانی همچون من با آن ظاهری که گفتم.

ادامه دارد
Read more
محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: امروز، روز پایان فتنه 96 است. به گزارش ...
Media Removed
محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: امروز، روز پایان فتنه 96 است. به گزارش سپاه نیوز وی روز گذشته، در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما و شبکه خبر با بیان اینکه«امریکا، صهیونیست ها و آل سعود به داعش دستور ورود به ایران را داده اند و برخی تیم های پیشروی آنها نیز وارد شده اند تا دست ... محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: امروز، روز پایان فتنه 96 است.

به گزارش سپاه نیوز وی روز گذشته، در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما و شبکه خبر با بیان اینکه«امریکا، صهیونیست ها و آل سعود به داعش دستور ورود به ایران را داده اند و برخی تیم های پیشروی آنها نیز وارد شده اند تا دست به انفجار و خرابکاری بزنند »تاکید کرد: پیشروهای این گروه جنایتکار هم اکنون کاملا تحت کنترل هستند و نیروهای ضعیف این گروهک تروریستی هم اگر جرات دارند از مرزهای ایران اسلامی عبور کنند.

سرلشکر جعفری با اشاره به اینکه« مشکلات اقتصادی، گرانی و بحث بیکاری همیشه دغدغه ملت ایران بوده است و در مقاطعی از زمان وضعیت از این دوران هم سخت تر بوده است » گفت : مردم باید دردها و مشکلاتشان توسط مسئولان به خوبی شنیده شود و بدانند مسئولان به فکر حل مشکلات مردم هستند.

وی افزود: اگر انصاف داشته باشیم می بینیم رشد طبقه متوسط در کشور ما قابل توجه است و آمار جهانی نشان می دهد بخشی از طبقه محروم وارد طبقه متوسط شده اند اما سبک توسعه و تبلیغات و شیوه مصرف در کشور ما به سمتی است که نگاه بیشتر مردم به قشر مرفه است و برای همین نیازها هیچ گاه تمام شدنی نیست.

سرلشکر جعفری گفت: سپاه آماده است به کمک دولت بشتابد و برای عملی کردن اقتصاد مقاومتی نیروهای خود را متمرکز کند تا با کمک هم از این بحران عبور کنیم.

کشته شدن دو بسیجی درناآرامی های اخیر

فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بخش دیگری از سخنانش تاکید کرد: کشته سازی یکی از برنامه های اصلی فتنه گران و اربابان آنها در اغتشاشات اخیر بود و می خواستند کاملا به صورت جدی و هدفمند جان مردم چه کودک و چه بزرگ را بگیرند و به گردن حکومت اسلامی ایران بیندازند. وی گفت: این کشته سازی ها را در قهدریجان، ایذه و نجف آباد دیدیدم که حتی دو برادر بسیجی را با گلوله ساچمه ای و چاقو به شهادت رساندند و این جنایات را از لابه لای جمعیت هدایت می کردند.

وی تاکید کرد: اگر دراین شرایط آمادگی های امنیتی نبود شدت این فتنه بسیار گسترده تر از این می شد و از سوی دیگر شرایط فضای مجازی نیز به هیچ وجه مناسب نبود و برخی به علت مصالح یا بی توجهی به هشدارها کنترل این فضا را از دست دادند. سرلشکر جعفری گفت: آمادگی امنیتی ما و بصیرت مردم باعث شد دشمن شکستی دوباره را تجربه کند چراکه اگر وضعیت ما مانند مصر، تونس و لیبی بود شاید جمهوری اسلامی ایران ضرر جبران ناپذیر را تجربه می کرد.

#مردم_به_عشق_سید_علی_فتنه_را_جمع_کردن

#فتنه_را_بر_نمیتابیم
Read more
Loading...
Load More