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갑천 유등천 자전거 일상

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- 요즘 너무 바빠요. 사무실은 공사에 들어갔고, 내일은 서울 미팅 2건이나 있어서 오래간만에 서울에 갈 것 같아요!. 좋은 기회이니 정말 열심히 해야겠어요.<span class="emoji emoji1f60a"></span> - 제가 블로그 포스팅하다가 ...
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- 요즘 너무 바빠요. 사무실은 공사에 들어갔고, 내일은 서울 미팅 2건이나 있어서 오래간만에 서울에 갈 것 같아요!. 좋은 기회이니 정말 열심히 해야겠어요. - 제가 블로그 포스팅하다가 지난 포스팅을 되돌아 읽어 보니, 제가 이너뷰티 콜라겐을 강조한지 2년이 되가더라고요. 저는 2년전 부터 꾸준히 먹는 콜라겐! - 기존에 먹던 제품은 우선 먹기에 불편하고 맛도.. 우선 없는편이라서 매일 챙겨서 먹어야지 하긴 했지만, 하루에 1개씩 먹는건 힘들었던 제품이에요. 최근에 다른 제품으로 바꾸게 되면서 매일 매일 챙겨먹는 이 제품은 세계 ... -
요즘 너무 바빠요.
사무실은 공사에 들어갔고, 내일은 서울 미팅 2건이나 있어서 오래간만에 서울에 갈 것 같아요!.
좋은 기회이니 정말 열심히 해야겠어요.😊
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제가 블로그 포스팅하다가 지난 포스팅을 되돌아 읽어 보니,
제가 이너뷰티 콜라겐을 강조한지 2년이 되가더라고요.
저는 2년전 부터 꾸준히 먹는 콜라겐!✨
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기존에 먹던 제품은 우선 먹기에 불편하고 맛도..
우선 없는편이라서 매일 챙겨서 먹어야지 하긴 했지만,
하루에 1개씩 먹는건 힘들었던 제품이에요.
최근에 다른 제품으로 바꾸게 되면서 매일 매일 챙겨먹는
이 제품은 세계 콜라겐 시장점유율 1위인 독일의 젤리타(GELITA)社의 콜라겐을 원료로 만들었습니다.
100%천연 저분자 콜라겐펩타이드 VERISOL을 사용해 흡수율이 높은 제품입니다.
VERISOL 인체적용 시험 함량과 똑같은 2.5g/ day 섭취-4주, 8주 섭취 시 유의적인 효과가 나타납니다.
또한 콜라겐 뿐만아니라 비타민C와 히알루론산 등 추가로
첨가하여 피부를 더 건강하게 만들어주는 아주 그냥
기똥찬 제품입니다.👍🏻
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우선 너~무 맛있어요 😭
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그래서 저는 일하다가 당 떨어질때 무조건 하나씩 챙겨먹는 제품이에요.!
여러분 이번 여름~ 너무 더웠잖아요!
40도에 육박하는 여름 무더위와 자외선으로 지친 우리 피부!
믿고 먹는 페이스핏 콜라겐으로 피부에서 점점 사라지는
콜라겐도 보충하고 잔주름 없는 탱탱한 피부로 지켜주세요~
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아참참, 그거아세요?
우리의 피부는 표피와 진피로 나눌 수 있습니다.
진짜 피부 즉 진피는 콜라겐+히알루론산+엘라스틴으로 구성되어있습니다.
그중에서도 약 80%를 차지하고 있는 것이 콜라겐입니다.
위의 3가지 성분은 나이가 들수록 점점 몸에서 빠져나갑니다. 그래서 피부가 거칠어지고 노화되고 주름이 생기게 됩니다.
콜라겐은 단백질 중의 하나인데 우리 몸의 단백질의 약 35%가 콜라겐입니다. 콜라겐이 부족하게되면 피부의 탄력이 떨어지고 심지어 탈모, 치주질환, 혈관질환, 관절까지 안좋아집니다.
제 인스타를 보시는 그리고 주변 지인분들 20대 후반 30대이신 분들 많잖아요... (젊으신 분들은 그냥 부럽습니다)
남녀 노소 상관없이 이제 정말 챙겨야해요.
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📍내일 오전 10시 친절한 성채씨에서 진행되는 공구는
📍1+1에 무료배송 + (사은품) 글루타치온 효모 가루 까지
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글루타치온은 비욘세 주사로 유명할 정도로 피부에 엄청나게 좋은거 아시죠? 블로그로 찬찬히 풀어서 설명할게요.
오늘 미리 보기 올라 가니 오후10시에 블로그로 놀러오세요~
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#콜라겐 #공구 #뷰티 #이너뷰티 #속건조 #피부관리 #친절한성채씨_뷰티
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 #Repost @hyojin__0705 with @get_repost ・・・ 진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. ...
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#Repost @hyojin__0705 with @get_repost ・・・ 진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. 표창원 의원의 동물보호법 개정안이 꼭 통과되기를.... 힘을 모아 주셔요 🏻🏻 —저번 서명과 달라요 ——--프로필에 링크 걸어두었어요—- #Repost @care_korea_official with @get_repost ・・・ 일명 "개/고양이 도살금지 법안." 이 국민청원에 서명하면 표창원의원이 최근 발의한 동물보호법 개정안이 ... #Repost @hyojin__0705 with @get_repost
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진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. 표창원 의원의 동물보호법 개정안이 꼭 통과되기를.... 힘을 모아 주셔요 🙏🏻🙏🏻 —저번 서명과 달라요 ——--프로필에 링크 걸어두었어요—- #Repost @care_korea_official with @get_repost
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⚡일명 "개/고양이 도살금지 법안." 이 국민청원에 서명하면 표창원의원이 최근 발의한 동물보호법 개정안이 통과되는데 큰 힘이 될 수 있다! (@care_korea_official) 프로필에 서명 링크 클릭하실 수 있습니다.) https://t.co/weB5vHYyDv
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2018. 6.20일 표창원 의원은 대한민국에서 역사적인 동물보호법 개정안을 발의하였습니다.
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원칙적으로 불법적인 도살을 원천 차단하는 이 법안은 개, 고양이 도살금지를, 궁극적으로 식용종식을 이끌어 낼 현재로서 가장 강력하고 합리적인 법안입니다. 이 법안이 통과되기 위해 우리들은 100만 서명을 목표로 시작합니다. 민주주의 국가에서 개식용을 허용하는 것은 대한민국이 유일합니다. 전 세계적으로 반려동물로 인정받는 개와 고양이를 여전히 식용하면서 천만 반려인을 가진 이 대한민국의 모순적 실상을 대통령님께서는 이제 그만 끝내 주시기를 간절히 청원합니다.
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정부의 무관심과 방관 속에 지난 수십 년간 처절한 고통과 끔찍한 공포를 겪으며 불법적으로 동물들이 죽어갔습니다. 하지만 사회는 변화하고 있고 동물권에 대한 국민인식은 나날이 성장하고 있습니다. 반려동물 인구와 관련 산업이 증가하고 또 다른 동물의 권익을 향한 국민들의 생명 감수성은 고조되고 있습니다. 돌고래가 바다로 돌아가고, 동네마다 길고양이를 돌보는 사람들이 늘어 갑니다. 이러한 변화로 개고기 매니아는 겨우 4% 라는 조사결과가 나올 만큼 개식용 인구는 현저히 줄고 있고 산업은 급격하게 쇠퇴하고 있으며 개사육과 도살업을 포기하는 업자들이 속출하고 있습니다.
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더 이상 방관해서는 안 됩니다. 2018년 3월 이제는 이정표로 평가되는 판결마저 나왔습니다. ‘식용의 목적으로 개를 죽이는 행위도 법 위반’ 이라는 법원의 판결대로 현행법을 좀 더 명문화하여 입법하기에 이제는 아무런 문제도, 정부와 국회의 부담도 없다고 할 것입니다. 축산물위생관리법 상 가축이 아닌 동물은 도살하지 못하게 하는 표창원 의원의 개정안은 국민의 건강권을 위해서도, 보편타당한 국민적 정서에도, 그리고 시대적 흐름에도 부응하는 것이기 때문입니다.
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이웃에서 내 반려견을 잡아먹는 사건들이 더 이상 발생하지 않는 사회, 똑같은 종이 반려와 식용으로 나뉘어 차별받지 않는 사회를 만들어 주시기 바랍니다. 반려동물인 개를 상업적으로 집단도살해오는 것을 지난 수십 년 간 묵인하여 대내외적 혼란이 커지고 있는 현 상황을 금 번 정부가, 그리고 국회가 책임 있는 자세로 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 표창원 의원의 동보법 일부 개정안을 반드시 통과시켜 개, 고양이 도살이 없는 대한민국을 만들어 주세요! 우리는 이제 개, 고양이 식용이 없는 국가의 국민이 되고 싶습니다.
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표창원의원 안 일부 : 축산물위생관리법, 가축전염병예방법 등 법률에 의거한 동물 도살만을 허용하고 나머지는 금지. 개농장에서 식용을 목적으로 개를 도살하는 행위, 고양이를 포획하여 도살하고 나비탕으로 보내는 모든 행위를 없앨 수 있는 법.
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#법안을가지고_어필하는_국민청원
#개_고양이_도살금지_이끌어내요
#물_들어왔을_때_노_젓자
#표창원 #동보법개정안_지지하라
#20만_국민청원_청와대_답변의무
#케어_프로필가시면_링크있어요
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얼마 전 미유를 데리고 동물병원에 갔다. 중성화 수술을 할 때가 되었기 때문이다. 걱정하지 않으셔도 된다는 말에 안심하고 미유를 맡기고 나왔다. 두 시간쯤 흘러 온 가족이 함께 점심을 먹고 있는데 ...
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얼마 전 미유를 데리고 동물병원에 갔다. 중성화 수술을 할 때가 되었기 때문이다. 걱정하지 않으셔도 된다는 말에 안심하고 미유를 맡기고 나왔다. 두 시간쯤 흘러 온 가족이 함께 점심을 먹고 있는데 엄마의 전화벨이 울렸다. 동물병원이었다. 그런데 전화를 마치고 들어온 엄마 표정을 보니 단단히 화가 나 있었다. 자초지종을 들어보니 미유에게 약을 먹이거나 주사를 놓아야 하는데, 너무 사나워서 도저히 약을 먹일 수가 없다고 했다는 거다. 그래서 주사를 놓아야 하는데 주사 값이 또 5만 원이라는 거였다. 엄마는 우리 미유는 일단 꽤나 얌전하거니와 병원이라면 약 정도는 먹일 수 있지 ... 얼마 전 미유를 데리고 동물병원에 갔다. 중성화 수술을 할 때가 되었기 때문이다. 걱정하지 않으셔도 된다는 말에 안심하고 미유를 맡기고 나왔다. 두 시간쯤 흘러 온 가족이 함께 점심을 먹고 있는데 엄마의 전화벨이 울렸다. 동물병원이었다. 그런데 전화를 마치고 들어온 엄마 표정을 보니 단단히 화가 나 있었다. 자초지종을 들어보니 미유에게 약을 먹이거나 주사를 놓아야 하는데, 너무 사나워서 도저히 약을 먹일 수가 없다고 했다는 거다. 그래서 주사를 놓아야 하는데 주사 값이 또 5만 원이라는 거였다. 엄마는 우리 미유는 일단 꽤나 얌전하거니와 병원이라면 약 정도는 먹일 수 있지 않냐며 혹시 ‘돈 때문에 주사로 유도하는 것 아니냐’고 했다고 한다. 그 말에 발끈한 수의사 선생님이 무슨 말을 그렇게 하냐고 했고 결국 말다툼으로 번진 것이다. 마지막 말은 내가 봐도 꽤 실례가 되는 말이긴 했지만… 나는 양쪽의 입장이 다 이해가 갔다. 우리 입장에선 약을 먹이는 것이 그렇게 어려운 일이라곤 생각되지 않았고, 수의사 선생님께는 돈 때문에 그러냐라는 말이 분명 기분 나빴을 거기 때문이다. 제발 병원에서 싸움만은 나지 않았으면 했지만 우리 엄마도 그 수의사 선생님도 굉장히 -생각 이상으로- 에고가 센 사람이었다. 결국 병원 한복판에서 대판 싸움이 났다. 온갖 고성이 오갔고 간호사들이 싸움을 말렸다. 나는 중간에서 미유를 품에 안은 채 난처한 표정을 짓고 있는 상황이 되어버렸다. 굉장히 난감했다… 라고 말은 하지만 사실 내 머릿속에는 미유 밖에 없었다. 너무 불안해하는 것 같아서 얼른 집에 가서 안심시키고 싶었다. 그 마음을 아는지 모르는지 의사 선생님도 부모님도 내게 등 떠밀려 병원 문을 나서는 순간까지 목소리에서 힘을 빼지 않았다. 그렇게 크게 화내는 모습은 처음 보았다. 어쨌든 우여곡절 끝에 우리는 미유를 데리고 집에 돌아왔다. 그리고 미유에게 밥을 먹인 뒤 넥카라를 씌우려고 했다. 그런데 정말이지 본 적도 없는 정도로 미유가 날뛰었다. 병원에서 어떤 모습이었을지 뻔했다. 아직 화가 채 가시지 않은 엄마 표정에 순간적으로 미안함이 스치는 걸 나는 보았다. 첫째는 미유가 얼마나 무서웠을지 하는 것에 대한 실감이었고 둘째는 수의사 선생님에 대한 것이었다. 우리는 병원에서 미유가 이 정도였는지 몰랐고 병원에선 평상시의 모습이 얼마나 얌전한지 몰랐을 것이다. ‘고양이는 병원에 오면 한 번도 보지 못 했던 모습을 보일 수 있어요’라고 말해 주었다면 조금 나았으려나… 어쨌든 20년 동안 개만 키워와서 고양이의 습성을 잘 몰랐던 우리 가족의 잘못도 분명히 있었다. 결국 실밥을 풀러 가서 두 분은 서로 '제가 잘 몰랐습니다...'하고 화해했다…는 어떻게보면 훈훈한 이야기다. 사진은 완전 회복한 미유가 서랍장 아래에 들어가 고개를 내밀고 있는 모습이다. 천하태평한 얼굴을 보면 '너 임마 왜 그랬어'라고 말하고 싶은 생각도 들지만 생각해보면 미유가 그런 반응을 보인것이 이해가 안 될 수가 없다. 중성화라니... 암튼 미유는 주인들에게 그런 일이 있었는지는 영영 모를 것이다. 그리고 이건 갑자기 든 생각인데, 누군가 미유에 대해 물어본다면 ‘잘 모르지만 왠지 평범한 고양이는 아니야’라고 말할 수밖에 없을 것 같기도 하다. 왜냐고 묻는다면 딱히 이래서, 라고 할만한 근거가 있는 것도 아니라서 곤란하겠지만.
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세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️ <span class="emoji emoji2714"></span>️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장) • <공동의 ...
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세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️ ️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장) • <공동의 기억: 트라우마> 제작: 4.16연대 미디어위원회 • 1 .어른이 되어 / 오지수 / 29분 / 2018년 / HD / COLOR • 세월호 생존학생과 세월호 세대, 나로부터 우리까지. • 등장인물 소개 • 장애진, 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자 반세윤(가명), 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자 변유경, 생존학생과 동갑내기 오지수, ... 세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️
✔️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장)

<공동의 기억: 트라우마>
제작: 4.16연대 미디어위원회

1 .어른이 되어 / 오지수 / 29분 / 2018년 / HD / COLOR

세월호 생존학생과 세월호 세대, 나로부터 우리까지.

등장인물 소개

장애진, 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자
반세윤(가명), 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자
변유경, 생존학생과 동갑내기
오지수, 생존학생과 동갑내기. 본 영화의 연출자

2. 이름에게 / 주현숙 / 42분 / 2018년 / HD / Color

세월호 참사, 당신에겐 무엇이었나요?

등장인물 소개

동거차도가 세상 어디 보다 좋은 천상 어민 이옥영
학생들과 지지고 복느라 성대결정이 생겨도 아이들의 말간 모습에 심쿵하는 교사 조수진
'9년만에 처음, 여기까지 오시느라 고생하셨습니다'로 촛불시민을 살뜰히 챙긴 서촌의 커피공방 사장 박철우
등하교길 지하철에서 부족한 잠을 자는 대학생, 그 시간이 달다고 웃는 윤하은
법의 보편성과 상식을 신뢰하며 20년을 노동자들 편에 서 온 변호사 김진
풀어야 할 숙제가 많아질 수록 힘이 나는 열정적이며 냉철한 인권활동가 정주연
밝고 따뜻함으로 슬픔을 표현해 내는 화가 이선일
당신 처럼 성실히 살아가는 사람들의 이야기,
그들이 들려 주는 세월호 참사의 기억 속에 당신과 나의 이야기가 있습니다.

3. 상실의 궤 / 문성준 / 35분 / 2018년 / HD / COLOR

다시 시작되는 진실규명, 세월호 유가족에겐 사라지지 않는 상실감이 있다.
대신할 수 없는 아이들의 부재는 유가족들의 마음 속에 상실의 궤를 만들었다.

등장인물 소개

엄마공방, 416가족극단에서 활동 중인 ‘순범 어머니’ 최지영
목포신항에서 세월호 선체조사를 감시 중인 ‘준영 아버지’ 오홍진

4. 목포의 밤 / 엄희찬 / 32분 / 2018년 / HD / COLOR

세월호가 거치된 목포신항, 그 곳의 낮과 밤은 어떤 모습일까.

등장인물 소개

정성욱, 4.16가족협의회 선체인양분과장(동수 아버지)
전인숙, 4.16가족협의회 대외협력분과장(경빈 어머니)
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바쁘고 지쳐가던 중에 알게되어 가게 된 미디어아트전. 고흐, 르누아르, 카유보트, 클림트, 마티스 5인의 명화를 미디어아트의 방법으로 전시한 "그대, 나의 뮤즈"는 화가들의 열정이 각각 ...
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바쁘고 지쳐가던 중에 알게되어 가게 된 미디어아트전. 고흐, 르누아르, 카유보트, 클림트, 마티스 5인의 명화를 미디어아트의 방법으로 전시한 "그대, 나의 뮤즈"는 화가들의 열정이 각각 어떤 쪽으로 향하는 가에 대한 설명과 함께 약간의 각색을 통한 볼거리 및 이색체험 등의 컨텐츠를 경험할 수 있었던 전시회였다. 고흐 빼고는 잘 몰랐다고 생각했는데 갑자기 이들이 누군지 떠올라서 반가웠다. 바로 고등학교 미술 교과서, 즉 미술 필기시험 부분에 이들의 이름과 그림을 보고 외웠던 적이 있었다. 예를 들어 파리를 그린 저 카유보트의 그림은 그 유명한 '인상파'이다. ... 바쁘고 지쳐가던 중에 알게되어 가게 된 미디어아트전. 고흐, 르누아르, 카유보트, 클림트, 마티스 5인의 명화를 미디어아트의 방법으로 전시한 "그대, 나의 뮤즈"는 화가들의 열정이 각각 어떤 쪽으로 향하는 가에 대한 설명과 함께 약간의 각색을 통한 볼거리 및 이색체험 등의 컨텐츠를 경험할 수 있었던 전시회였다.

고흐 빼고는 잘 몰랐다고 생각했는데 갑자기 이들이 누군지 떠올라서 반가웠다. 바로 고등학교 미술 교과서, 즉 미술 필기시험 부분에 이들의 이름과 그림을 보고 외웠던 적이 있었다. 예를 들어 파리를 그린 저 카유보트의 그림은 그 유명한 '인상파'이다. 원근법이 특징적인 그림이라는걸 분명히 배웠었다. (멀어지면서 건물의 선이 비스듬하게 들어간다던지 하는?) 음악도 그렇고 미술도 그렇고 그 당시엔 진짜 하기 싫어 죽겠는게 어찌나 이제 와선 별거고 시간 내고 돈 내서 이렇게 업로드하게 되는 소위 말하는 '교양'이 되어있는건지 참 만감이 교차했다.

하지만 이게 뭐길래 교양이고 고등학교에서부터 가르치는가? 라고 의문을 품는 과거의 나에게 어제의 내가 대답을 해준 것 같다. 이들의 그림과 일화들을 통해 정말 중요한 가치관들을 간접적으로 알게 되고 고정관념에 사로잡힌 갇혀있는 나를 해방시키기 때문이다. 마티스의 붉은 방에 대한 그림에 한 번 감탄하다가 그가 몸이 불편해져 더이상 그림을 그리지 못하게 되자 종이 오리기(내가 하면 걍 쓰레기 붙이기)로 수영하는 듯한 모습을 만들어내는 것을 보면 그 사람 자체에 대한 존경심과 '발상의 전환'이란 일생을 바꿀만한 가치를 모두 발견할 수 있기에 이것들은 걸작이고 교양이 될 수 있는 것이다.

또한 고갱에 대한 분노로 스스로 귀를 자른, 해바라기를 그렸던 미쳐버린 화가정도로 아는 고흐가 일생동안 썼던 편지들 중 그의 친동생에게 썼던 편지들(8백통 중 무려 5백통이나 된다고 한다)의 내용을 보면, 처음엔 태양에 대한 이야기, 그리는 즐거움으로부터 시작해서 정신이 쇠약해져 감에 따라 그의 동생에게 점점 자신의 죽음이 멀지 않았음을 표현하는 슬픔, 죽음에 대한 그의 생각 등을 매우 자세하게 느낄 수 있기 때문에 이를 알고 그의 그림들을 본다면 그의 희노애락들을 느낄 수 있고 인간의 가치에 대해 진지하게 생각해 볼 수 있기에 예술은 끝없이 유지되고 있다는 것을 배울 수 있다.

투머치 토킹하였지만 어제 내가 뭘 봤는지 정리할 겸 걍 써본거고, 요약하자면 시간이 되는 분은 예술의 전당으로 가서 멋진 그림들과 이야기 보시라는 것이었다. 가격도 만오천원인가 정도밖에 안한다. 거의 공짜나 다름 없는 것 같다.

#예술의전당 #그대나의뮤즈 #반고흐to마티스 #미술 #전시회
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. ...
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. 많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도 한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께 더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다. 이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수! 그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게 블로그를 ... "<블로그 관리대행 소개>
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요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서
직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다.
많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도
한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께
더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다.

이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수!
그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게
블로그를 맡겨 키울 수 있는 “블로그관리대행”을 자주 하는 추세입니다.

블로그에서 가장 중요한 것은 세 가지입니다.

1. 가독성이 있는 글
2. 꾸준한 관리
3. 시선을 잡아끌 수 있는 이미지 ""블로그관리대행"" 은 단순한 블로그 키우기가 아닌 소비자들의 감정을 읽어
내며 가장 탁월한 홍보 방식을 찾아드리는 것입니다.뻔하고 지루한 광고 글
이 아닌 일반인의 눈에서 함께할 수 있는블로그관리대행을 진행해 드리겠습니다. ◈관리대행 비용
- 월 20개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(40만원)
- 월 30개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(60만원)
- 월 40개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(80만원) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 기본 3개월이상 가능하며 3개월정도는 육성해야 의미가 있습니다.
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대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!! 갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는 미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~ 고기집이라고 다 같은 ...
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대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!! 갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는 미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~ 고기집이라고 다 같은 고기집이 아니다! 일반적으로 고기집을 생각하면 쾌쾌한 연기나고 정신없고 쭈구려앉아 불판을 닦는 힘든일을 상상하시겠지만 저희 미친등심 프리미엄은 그런곳이 아닙니다! 같은 알바라도 돈을 위해 젊을때 가장 중요한 1시간을 고작 6~7천원으로 등가교환을 한다는 생각보다 그보다 높은 급여에 여러가지 많은 것을 배울수 있다는 것이 미친등심의 장점입니다. 저희는 ... 대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!!
갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는
미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~

고기집이라고 다 같은 고기집이 아니다!
일반적으로 고기집을 생각하면 쾌쾌한 연기나고 정신없고 쭈구려앉아 불판을 닦는 힘든일을 상상하시겠지만

저희 미친등심 프리미엄은 그런곳이 아닙니다!
같은 알바라도 돈을 위해 젊을때 가장 중요한 1시간을 고작 6~7천원으로 등가교환을 한다는 생각보다
그보다 높은 급여에 여러가지 많은 것을 배울수 있다는 것이 미친등심의 장점입니다.

저희는 수준높은 손님들을 위한 체계적인 서비스 교육과 소고기에 대한 전문 지식등을 교류하고
전반적인 커뮤니케이션 능력을 활용하여 손님들과 소통하고 질높은 서비스를 제공하기 위한 젊은 인재들을 찾고있습니다.
외식서비스 마인드가 뛰어난 사람!!
와인, 소고기 등에 관심이 많으신분들!!
많은 지원바랍니다/
아르바이트생분들은
주방에서 이모님들이 음식부분들은 맡아서 하기 때문에 손님응대와 서빙,등등이 주된 업무겠구요.
늘 배고픈 젊은 친구들을 위해 쉬는시간 맛잇는 밥도 항상 제공해드립니다.
외국에서 벤치마킹한 인테리어와 소품들 등등 아주 크고 깔끔하고 럭셔리한 분위기의 가게라
같이 일하시는데 크게 힘든부분은 없을거라 생각됩니다.

주요 업무는 문자나 전화 지원 후 실장면담을 통해서 친절히 알려드릴게요 ㅎㅎㅎ

수습기간 시급 7600원으로 시작하여
능숙하게 일이 숙달되고 이곳에서 인정 받는다면 시급은 법정시급에 관계없이 8000원~9000원 까지 올라가구요.
능숙해지신다면 수준이 높은 손님분들이 거의 매일주시는 거대한 팁도 포함하면 적은시간대비 정말 최고의 일이 될거에요!

손님한테 살갑게 빵끗 웃을수있는사람 채용하겠습니다~

직원/ 아르바이트생 관계없이 관심있는분은 실장과의 면담으로
스케줄조정 및 같이 함께 일을 해나갈수 있는 방향을 조절할 수도 있습니다. (탄력근무제) <알바>

평일, 주말 섞어서 4일이상 가능하신분만

오후타임 - 4시~ - 6시~ -마감 : 8~11시 사이 서로협의퇴근

최소 3개월~6개월 이상가능하신분 연락주세요.

마감시 택시비 지급. <직원>
11 ~ 10&11시
주 5일 풀근무 + 1일 오후근무 + 주1회 휴무
6개월이상만 연락주세요.
수습3개월 220만원 이후 쭉쭉 인상
경력자는 우대합니다!
(면접시 재협상) <근무지>
대전 유성구 봉명동 641-9 ACE TOWN2

면접 희망하시는분은
오전11~오후11시 사이에만
문자로 나이/성별/시간/근무지
간단한 자기소개 꼭 부탁드립니다.

문자후 방문/ 전화후 방문 면접 010-9177-2428

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[Web발신] ★미사역 대우푸르지오시티★ ☞ 오피스텔 1,090호실,상가 4,000평 분양공고 드림. <span class="emoji emoji25b6"></span>공고 :(주)대우건설 <span class="emoji emoji25b6"></span>시공사:(주)대우건설 <span class="emoji emoji25b6"></span>시행사:(주)유리치건설 <span class="emoji emoji25b6"></span>신탁:하나자산신탁 <span class="emoji emoji25b6"></span>분양대행:휴본파트너스 <span class="emoji emoji25b6"></span>홍보관개장:8月30日10:00시 <span class="emoji emoji25b6"></span>홍보관위치: ...
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[Web발신] ★미사역 대우푸르지오시티★ ☞ 오피스텔 1,090호실,상가 4,000평 분양공고 드림. 공고 :(주)대우건설 시공사:(주)대우건설 시행사:(주)유리치건설 신탁:하나자산신탁 분양대행:휴본파트너스 홍보관개장:8月30日10:00시 홍보관위치: 강동역인근 청약:9月6日 청약서류:인감증명,신분증 ☞미사역 대우푸르지오시티가 2017년 9월6일 오피스텔과 상가분양에 관한 청약을 실시합니다. 우선오피스텔 1,090호실에대하여 청약금없이 청약에 들어갑니다. 위에 ... [Web발신]
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우선오피스텔 1,090호실에대하여 청약금없이 청약에 들어갑니다.
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 #_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 ...
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#_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다. . 유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 . . 발리 생활의 보물같은 인연 세비 함께 서로의 언어를 배우고, ... #_sunshine_bali
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발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다.
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유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ❤️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 💕 .
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발리 생활의 보물같은 인연 세비 🎁 함께 서로의 언어를 배우고, 함께 그림도 그리며 참 많은 대화를 나누었다. 현지인 찬스로 참 많은 도움을 받아서 고마웠다. 밤이면 스쿠터로 집에 데려다 주기도 하고, 홈스테이 구하는데도 가장 적극적으로 도와주고 히잉 고마워 😍 한국을 정말 사랑하며 정많고 고마운 친구. 한국에 오면 꼭 우리집에 놀러와 🙆🏼‍♀️
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진정한 디지털 노마드 프로그래머 캐내디언 친구 조나단. 드럼 취미가 비슷해 드럼을 가르쳐 주기도 하고 서로 직업과 교육에 대한 대화를 참 많이 나누었다. 언젠가 한국에 여행오고 싶다던! 올꺼지? ㅋㅋㅋ
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함께 바투르 등산을 힘이 되어주었던 규상씨! 호주에 살며 휴가차 발리 여행을 와서 나의 영업에 넘어와 우리동네에서 일주일을 다 보냈던 동행. 매일 행복하다고 말하는 모습에 덩달아 행복해졌다. 사진을 넘 배우고 싶어해 알려줬더니 일취월장 실력을 보이며 놀라게 했다는..!! 호주가면 꼭 연락할게용🙆🏼‍♀️
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천사같은 미소로 요가를 가르쳐줘서 팅커벨 아니냐며 뿅 반해버린 novita 요가 선생님 😍 넘 예쁜 목소리에 열정적으로 가르쳐 주셔서 요가 가는길이 넘 즐거웠다. 함께 바디프로필 촬영을 하며 데이트 하던 시간이 넘 행복했다 🧘‍♂️💕 감사해요 😍
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로비나에서 만난 아닉 😍 투어 가이드로 만났지만 넘 친구처럼 편안하고 친절하게 대해주어 어느새 친구가 된 우리. 친구들과 나이트마켓 갈때 초대해줘 함께 현지인들의 축제를 즐길수 있었다. 넘 고마운 친구 ! 진짜 가족들과 로비나에 가서 또 만나고 싶다 ❤️
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가장 길게 동행하며 로비나와 램봉안을 함께 여행했던 경민오빠, 정걸, 수연이 ❤️ 넘 좋은 동행들을 만나 더욱 특별하고 즐거운 여행을 할수 있었다. 귀여운 막둥이 수연이. 나이차이 많이 나는 언니 오빠들이라 여행 다니느라 어려웠을텐데 언제나 씩씩하게 다니는 모습이 참 대견스러웠다. 남은 여행 아프지 말고 즐겁게 마무리 잘해 😍 항상 큰오빠처럼 아빠처럼 우리를 챙겨주던 경민오빠 👍 정말 감사합니다! 한국에서 반찬들도 챙겨와주셔서 정말 감동했어요 😍 한국에서 꼭 다시 만나용 ! .
우붓의 동네 이웃 주민이 되어 매일 밥친구 하며 끊임없이 큰웃음을 주고 좋은 에너지를 나누어 주었던 정걸이. 넘치는 끼를 알아보고 팟캐스트 게스트로 초대도 하고, 멋진 모델로 엄청난 활약을 해주어서 덕분에 좋은 결과물과 즐거운 추억을 가득 만들었다. 인생 고민을 나누며 서로의 삶을 응원하는 든든한 친구 ! 앞으로 남은 여행 건강하고 즐겁게 잘해. 화이팅 우리는 호주에서 또 만나자 😍.
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함께 름뿌양과 틸타 강가 따만 우중 투어를 했던 미국인 친구 앨리사와 재현님. 새벽 4시부터 출발하는 강행군을 함께해주어서 정말 감사했어요! 유쾌한 에너지 나누어줘서 정말 고마워용 ! 언제나 건강하세요 🙆🏼‍♀️
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우붓에서 큰 기쁨을 주었던 나의 맛집들 😍 그 중 베스트는 단연 bali soul이였다. 맛있는 음식에, 저렴한 가격, 갈때마다 세상 반갑게 맞이해주는 직원들까지 💕 20번 넘게 다녔던 레스토랑이라 떠나기전 마지막 식사를 하고 얘기했더니 넘 아쉬워해서 함께 사진을 찍었다. 친구들과 약속한 대로 내년에 또 다시 와서 나를 기억해주면 정말 행복할것 같다. be pasi, warung pojok, sage, kasamusa, warung mama .. 그리고 한식이 그리울때 한줄기 빛이 되어준 클라우드 나인. old freinds cafe, lundury, 한달 넘게 지냈던 우리 홈스테이 사장님 부부와, 마사지삽 직원들, 열심히 요가다니는 나를 넘 예뻐해 주시던 요가 우붓 센터 직원들, 언제나 다정하게 환영해주던 out post 직원분들. 나를 믿고 발리에서 스냅 사진을 찍은 고객님들까지.. ❤️ .
발리의 아름다운 풍경과 분위기도 좋았지만 소중한 인연들이 있었기 때문에 더욱 행복했던게 아닐까. 잊지못할 발리 살이. 저와 인연을 맺은 모든 분들 감사합니다.
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 #영화 #movie #무비스타그램 #Readyplayerone #레디플레이어원 #사이먼페그 #스티븐스필버그감독 (4.5) 소재 잘살리기로 이미 거장 자리를 꿰차고 있는 ...
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#영화 #movie #무비스타그램 #Readyplayerone #레디플레이어원 #사이먼페그 #스티븐스필버그감독 (4.5) 소재 잘살리기로 이미 거장 자리를 꿰차고 있는 스티븐 스필버그 감독이 그린 가상현실 소재의 영화는 어떨까. 개봉 전부터 많은 기대를 한 것은 사실이다. 감독이 워낙 전하고자 하는 메시지를 똑똑히 담은 명작들을 많이 배출했기에, 이번 ‘레디플레이어원’에서는 어떤 방식으로 메시지를 전하게 될지 기대를 하며 관람했다. 너무나도 유명하고 친숙한 영화, 게임, 음악들의 오마주가 개입되어 보는 내내 반갑고 설렜다. 영화는 내내 ... #영화 #movie #무비스타그램 #Readyplayerone #레디플레이어원 #사이먼페그 #스티븐스필버그감독 (4.5)
소재 잘살리기로 이미 거장 자리를 꿰차고 있는 스티븐 스필버그 감독이 그린 가상현실 소재의 영화는 어떨까. 개봉 전부터 많은 기대를 한 것은 사실이다. 감독이 워낙 전하고자 하는 메시지를 똑똑히 담은 명작들을 많이 배출했기에, 이번 ‘레디플레이어원’에서는 어떤 방식으로 메시지를 전하게 될지 기대를 하며 관람했다. 너무나도 유명하고 친숙한 영화, 게임, 음악들의 오마주가 개입되어 보는 내내 반갑고 설렜다.
영화는 내내 계급을 나누고 일정한 룰을 만들어 통제하려는 거대권력을 지적하고 비판한다. 불평등한 분배가 비일비재한 상황에서, 대중문화예술만큼은 그 누구의 것도 아닌 우리 모두의 것이 되어야 하기 때문이다. 그러나 영화는 환상의 가치를 강조하면서도, 현실의 무게를 잊지 않는다. 가상과 실제에서 캐릭터들이 각각 고군분투하는 장면을 번갈아 비추고 있는 것은 이 때문이다. 가상세계는 성별, 국적, 돈, 나이 등을 초월한 친구들을 발견하게 해주지만, 결국엔 현실에서 실체를 마주해야 비로소 그들의 진실된 관계가 맺어진다는 것. 환상이 현실의 도피처가 되어서는 안된다는 것. 결론적으로 환상과 현실 사이에서 일정한 균형을 지키는게 중요하다는 메시지를 감독은 확실히 전하고 있다.
장장 140분이나 되는 긴 러닝타임에도 불구하고 체감상 전혀 길게 느껴지지 않았던 건 결국 믿고 보는 스티븐 스필버그라는 거장의 놀라운 작품성이 아니었을까. 자신의 옛 정서를 잃지 않으면서도 새로운 문화를 받아들일 줄 아는 그의 유연성이 스크린에 그대로 그려져 감동이었고, 다시금 그의 창작에 대한 천재성에 대해 인정할 수밖에 없었다.
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곧 오픈 예정인 #추석선물 공구 [천지양] #명품홍삼정골드 <span class="emoji emoji1f331"></span> 정가에서 약 #70%할인 된 #공구가 로 보여드립니다<span class="emoji emoji1f495"></span> 천지양의 다양한 홍삼라인 중, 특별히 최고가이자 최고성분으로 ...
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곧 오픈 예정인 #추석선물 공구 [천지양] #명품홍삼정골드 정가에서 약 #70%할인 된 #공구가 로 보여드립니다 천지양의 다양한 홍삼라인 중, 특별히 최고가이자 최고성분으로 구성된 #명품라인 으로 선정하였습니다🏻 주는분도 더 뿌듯하고 받는분 역시 더 즐거우실거에요! 본래는 꽤 고가의 제품이지만, 70%의 할인된 공구가로 가격 역시 부담스럽지 않구요! 너무 저렴한가격이라고 의심?하지마세요! 본사직발송으로 안심해주세요🏻 . ️ #천지양 ? *2007년 설립된 [천지양]법인 *2011년 대한민국 대표브랜드 ... 곧 오픈 예정인 #추석선물 공구
[천지양] #명품홍삼정골드 🌱
정가에서 약 #70%할인 된 #공구가 로 보여드립니다💕
천지양의 다양한 홍삼라인 중, 특별히 최고가이자 최고성분으로 구성된 #명품라인 으로 선정하였습니다🙏🏻
주는분도 더 뿌듯하고 받는분 역시 더 즐거우실거에요!
본래는 꽤 고가의 제품이지만,
70%의 할인된 공구가로 가격 역시 부담스럽지 않구요!
너무 저렴한가격이라고 의심?하지마세요! 본사직발송으로 안심해주세요🙏🏻
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✔️ #천지양 ?
*2007년 설립된 [천지양]법인
*2011년 대한민국 대표브랜드 2년연속 대상
*2017년 대한민국 스타브랜드 2년연속 종합최우수상
*2018년 고객감동브랜드지수 건강식품/홍삼부문 4년연속 1위
*홍삼제조 관련 특허기술 7종보유
*기업부설연구소 연구원들의 지속적인연구개발
*수매부터 제조까지 직접! 고품질의 삼을 직접 수매하여 믿을수 있습니다.
*롯데면세점입점
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*추석을 앞두고 다양한 브랜드에서 홍삼공구제안을 받았어요!
꼼꼼히 비교해보고 가장 인지도가 있으면서도, 진세노사이드합이 높은 제품으로 선정하였습니다👏🏻
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♥♥♥진행상품인 ✔️ #명품홍삼정골드 30포
*국내산 #6년근 홍삼( #고려인삼 )
*홍삼을 고를때 가장 중요한 부분은 바로 '진세노사이드'의 합 !이 성분이 높을수록 홍삼성분이 많이 담겼습니다🙏🏻
*1일 - 1포 (1일 섭취량기준 #진세노사이드 합 12mg)
* #일일섭취량기준 으로 타 브랜드와 비교해주세요!
★보유량과 일일섭취량 기준은 다릅니다!!!
저희 제품이 압도적으로 높은 수치임을 확인할 수 있습니다!
기존에 제가 먹던 정**제품이 1일 기준 7mg이더라구요!
대다수 브랜드가 5-8mg입니다!
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*이렇게 진세노사이드합이 높은 이유는
#전체식홍삼 으로 홍삼 #한뿌리 그대로 넣었기 때문이죠!
1포안에 홍삼한뿌리가 그대로!
(홍삼농축액과 통홍삼분말을 동시에)
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*어르신들은 대부분 아시는 한의사인 왕혜문 원장님(방송다수출연)과 천지양의 공동성분배합으로 더욱 신뢰가 갑니다.
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*국내산 고려인삼인 6년근 홍삼만으로 제조!
* #첨가물이 없어(당이 0.1%도 x)!
#고혈압, #당뇨 이신분들도 걱정없이 드실 수 있습니다!
선물받으시는분이 고혈압이나 당뇨가 있으실경우, 홍삼 선물시 이부분을 꼭 체크해주셔야해요! 대부분 홍삼은 단맛을 내기 위해 올리고당이나 시럽 등을 첨가합니다!
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*맥반석 #자연채광건조 를 통해 홍삼의 색택이 많고
홍삼고유의 향이 깊어 더욱 건강하고 깔끔합니다.
당이 함유되지 않았기에, 단맛이 없으나!
깔끔하고 텁텁하지않아 먹기 부담스럽지않습니다!
건강한 맛이며 누구나 잘 먹을 수 있어요!
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장점을 꼽자면 끝도 없다는거!
오늘 오후 5시 오픈됩니다💕
오픈 후 사이트본문에서 자세히 보실 수 있어요!
부모님 추석선물 미리 준비하세요🙏🏻
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#홍삼 #홍삼공구
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- 성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭 기존 덕슬라이더가 너무 부드러워 개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을 유지못하고 1/3이상이 부서져있어 이번에 제조사에서 개선을 ...
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- 성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭 기존 덕슬라이더가 너무 부드러워 개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을 유지못하고 1/3이상이 부서져있어 이번에 제조사에서 개선을 좀 했다고 해요. 만져보니 기존에 손만 대도 바스러지던 슬라이더와 달리 모양고 잘 잡히고 뭉개진것 없이 전반적으로 바삭해졌어요🧐 저는 사실 부드러운 왼쪽편을 더 좋아하긴 해요 손으로 대강 주물러도 다 부서지니까 생식에 섞어주기 더할나위없이 죠크든요🤣 질감의 차이는 그러하고 아직 정확한건 모르지만 기존과 지금 제품이 전반적인 수치가 크게 변하지 않은것으로 ... -
성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭
기존 덕슬라이더가 너무 부드러워
개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을
유지못하고 1/3이상이 부서져있어
이번에 제조사에서 개선을 좀 했다고 해요.
만져보니 기존에 손만 대도 바스러지던
슬라이더와 달리 모양고 잘 잡히고
뭉개진것 없이 전반적으로 바삭해졌어요🧐
저는 사실 부드러운 왼쪽편을 더 좋아하긴 해요
손으로 대강 주물러도 다 부서지니까
생식에 섞어주기 더할나위없이 죠크든요🤣
질감의 차이는 그러하고 아직 정확한건 모르지만
기존과 지금 제품이 전반적인 수치가
크게 변하지 않은것으로 보아
배합에 많은 변화가 있지는 않을듯해요.
최적의 배합비를 찾았을때 바꾸는것도
쉽지않은 작업이니까요🤭
미국은 모르겠지만 국내는
6개월에 한번씩 사료품질검사가 들어가니
오는9월쯤에는 표시성분에 약간 차이가 생기지 않겠나 싶어욥.
포뮬라의 변화보다는 동결건조하는
시간을 좀더 늘렸거나
온도 조절이 좀 있지 않을까해용🙄
원재료 자체도 기름기를 좀더 제거하지 않았을까
하는 생각도..갠적으로😅
사료성분표기은 한글 표기보다 영문표기중
Dry기준으로 보시는게 좋아요
미국 한국 수치에 추출법에 따라
약간 차이가 나긴 하지만
치킨 터키는 안그런디
덕 슬라이더는 이번에 한국사료성분검증이
단백질수치가 넘 낮게 나온것 같아요🤔
아무튼,
기존것이 갑자기 딱딱해져서
애들이 안좋아하는거 아닌감 싶어가지구
열어서 냄새 맡아보니 제 코에는
새로만든것이 냄새가 더 진하게 느껴지던데
이게 개봉일 차이(3일)도 있구
제조일 차이도 있을테니 잘 모르겠다 싶어
저희집에서 가장 입짧은 오빠 투입🐸
제가 개라면 기존 배치를 먹었을거같은데
의외로 내려놓자마자 바로 새 스몰배치로 가더라구요
이것(기존)도 먹어보라고🤲🏻디밀어도
완강하시고요✋🏻🐸
물론 새 배치 먹고나서 구 배치도
모두 다 드셨지만요🐸💨끄윽
그리고 국내 사료기준법 시행령에 따른
사료성분표기법 간단하게 캡춰해왔더요
왜 딱 몇프로다 안쓰고
애매하게 00%이상,이하로 표기하느냠
매 계절 강수량이나 온도,육종과 모종의 차이로
얻어지는 재료의 상태가 절대로 일정할수 없고,
자연에서 온 재료만 사용한다면 그것들로 만들어지는
제품의 형태나 색,질감도 조금씩 달라지는게
당연한거겠죠?
비타민 프리믹스로 영양분을 채우거나
육분,안정제 보조제로 색과 모양을 균일하게 만드는
일반 키블사료는 제외하구요😄
자가품질검사는 3개월에서6개월에 한번인데
제조를 3개월에한번 6개월에 한번 만들순 없으니
한번 제조해서 시료를 검사기관에 보내고
나온 결과물에서 20-30%정도의 오차범위는 허용합니당.
보통 그래서 여유를 두고 이상,이하라는 표기를 쓰지요.
터무니없이 낮추는경우도 있기는 하지만
법제처에서 법령으로 명명하는 오차범위는 저기까지에요🐒
고단백 저탄수 좋은건 알겠따.
긍데 왜 단백질이라고 안하고 조단백이라고 표기하나요
라고 물으신다면
단백질은 육류에 많이 들어있지만
식물에도 들어가 있고 기타 다른 재료에서도 얻어지나
시료로 채취한 단백질의 총 질량은
단백질의 기본단위인 아미노산중 질소의 양을 계산해
총 단백질원을 얻어내요.
육류에서 얻은건지,기타 재료에서 나온건지
파악할수 없으므로
조단백 이라고 표기를 하지요.
조지방은 에테르추출법과 산분해법 등이 있는데
국내에서는 산분해를 추천하구요..
에테르와 산분해로 각각 추출했을경우 지방수치는 다르게 나옵니당.
칼슘,인 등 0.1%이하는 0으로 표시할수있어요🙉
기본적으로 사료포장지의 성분을 보고
거를건 거르고 골라야하는건 맞지만
사실 아는만큼 보이는거지
모든게 다 적혀있지는 않아요
함정🕸
개인적으로는
일단 국산 사료는✋🏻댔꾸요
나열된 성분 중 가장 앞에 적힌 주원료가
최소 3개에서 5개가 육류단백질인지 보고용
가수분해 어쩌고 써있는건 믿고 걸러봅니다
(솔직히 저는 패키지에 대문짝만하게
수의사가 만든or공동연구개발한
무슨대 연구팀이 협동제작어쩌규👉🏻성분보기도전에 거름)
구성성분중 이름과 출처가 확실치않고
애매한것(육분이라던지..가금탈수육 이라던지..)
이 적혀있거나 무슨 톨 무슨 산 하여간
모르는이름이 써있는건 피하자
모 전 그렇게 생각합미다🐙
#스몰배치
#이피드한시간넘게썼는데 #날려먹은줄😂
#인스타가밀당을하네
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 #데일리 #일상 #다욧 #다이어트 #디톡스 #시너지 #천연허브 #허브 #패션 #오늘 #출근길 #퇴근길 #워킹맘 #다이어트성공 #허리라인 #허벅지살 #뱃살 #셀룰라이트 #유퐁이의s라인 ...
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#데일리 #일상 #다욧 #다이어트 #디톡스 #시너지 #천연허브 #허브 #패션 #오늘 #출근길 #퇴근길 #워킹맘 #다이어트성공 #허리라인 #허벅지살 #뱃살 #셀룰라이트 #유퐁이의s라인 #상담무료 #망설임 따위 #없다 #하비 #상비 #01064795144 #카톡아이디 #mangokinki 9월에는 추석이 있다보니 행사를 많이 할것 같습니다~~!!! ^_^ 쪽지로 원데이 문의를 많이 주셨어요~ 그래서 원데이 디톡스 4+1행사를 선착순 2명에게만 진행할 예정입니다. 지난번에는 프로알지-9 (포도맛) 으로 진행했는데요. 이번에는 ... #데일리 #일상 #다욧 #다이어트 #디톡스 #시너지 #천연허브 #허브 #패션 #오늘 #출근길 #퇴근길 #워킹맘 #다이어트성공 #허리라인
#허벅지살 #뱃살 #셀룰라이트 #유퐁이의s라인 #상담무료 #망설임 따위 #없다 #하비 #상비
#01064795144 #카톡아이디 #mangokinki

9월에는 추석이 있다보니 행사를
많이 할것 같습니다~~!!! ^_^

쪽지로 원데이 문의를 많이 주셨어요~

그래서 원데이 디톡스 4+1행사를

선착순 2명에게만 진행할 예정입니다.

지난번에는 프로알지-9 (포도맛) 으로

진행했는데요.

이번에는 시너지제품중에 "폭탄"이라고

불리우는 프로알지-액티브 로 진행됩니다!

맛은 맛있는 망고맛이에요 ㅎㅎ

저희 시너지 사업자님들도

흔하게 접하지 못하는 액티브랍니다~^^ 액티브는 프로알지ㅡ9과는 달리

운동전에 드시는게 제일 좋아요^^ 운동을 갑자기 하면 다리에 근육통이 생기기 쉬운데

프로알지-액티브를 드시고 운동을 하시거나

등산을 하시면 정말 신기하게도 지치지 않고

근육통도 안생긴다는 연구결과가 있답니다~! 보통 한끼 식사 대용으로 드신다고 보시면 되요.

1팩에 25000원이구요.

4셋트에 10만원입니다^^ 여기에 4+1으로 1셋트를 무료증정하고있습니다.

선착순으로 딱 2명이구요~

오늘 입금해주시는 분들에 한해서만

받겠습니다.

쪽지나 댓글 남겨주세요~~
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. 담예의 두번째 싱글 발매 됐어요 <span class="emoji emoji1f440"></span> Go Damye Go Damye 🕺🏻<span class="emoji emoji1f483"></span>🏻 . @damyesynn DON’T WANNA PLAY _ 담예, 싱글 [DON’T WANNA ...
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. 담예의 두번째 싱글 발매 됐어요 Go Damye Go Damye 🕺🏻🏻 . @damyesynn DON’T WANNA PLAY _ 담예, 싱글 [DON’T WANNA PLAY] 가 발매되었습니다. 아트워크 리릭비디오는 인플래닛 프로필 URL에서 바로 확인하실수 있습니다 _ 위스키병으로 머리통을 맞은 듯 거센 유혹과 충동에 저항하는 20대 청년의 이야기, 이것은 흔하면서 동시에 그리 흔한 이야기가 아니다. 데뷔 싱글 [TALENTED]로 천부적인 음악적 재능을 알린 담예(DAMYE)는 이런 날것의 자전적 경험담을 새 ... .
담예의 두번째 싱글 발매 됐어요 👀
Go Damye Go Damye 🕺🏻💃🏻
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@damyesynn DON’T WANNA PLAY
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담예, 싱글 [DON’T WANNA PLAY] 가 발매되었습니다. 아트워크 리릭비디오는 인플래닛 프로필 URL에서 바로 확인하실수 있습니다🔥

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위스키병으로 머리통을 맞은 듯 거센 유혹과 충동에 저항하는 20대 청년의 이야기, 이것은 흔하면서 동시에 그리 흔한 이야기가 아니다. 데뷔 싱글 [TALENTED]로 천부적인 음악적 재능을 알린 담예(DAMYE)는 이런 날것의 자전적 경험담을 새 싱글 [DON'T WANNA PLAY]을 통해 노래한다.

싱글 [DON'T WANNA PLAY]도 지난 싱글과 마찬가지로 준비 중인 정규앨범의 싱글컷 발매 곡으로, 담예(DAMYE)만이 표현할 수 있는 독창적이고 독보적인 음악적 스펙트럼을 다시 한번 보여준다. [DON'T WANNA PLAY]는 어느 날 친구들과 술을 마시다가 갑작스럽게 영감을 받고 작업실로 달려가 하룻밤 사이에 만든 곡이다. 어디로 튈지 모르는 충동과 폭발하는 유혹의 감정, 그리고 그것을 억제하고 저항하는 과정 등 개인적 체험과 감상을 직설적으로 곡 안에 녹여냈다.

또한 이번 싱글에서 주목할만한 점은 바로 앨범 아트워크이다. 'obey', 'patta', 'converse' 등 유명 브랜드와 협업을 진행하기도 한 일러스트 작가인 Floor Van Het Nederend 가 참여해 담예(DAMYE)의 음악을 가시적으로 표현하는 데에 일조했다. 생동감 있게 표현한 앨범 아트워크는 [DON'T WANNA PLAY]를 감상하는 데에 또 하나의 충분한 볼거리를 제공해 줄 것이다.
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#담예 #DAMYE #DONTWANNAPLAY #인플래닛 #힙합 #알앤비 #발매 #리릭비디오
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자기 마음대로 사는 삶 . 사 47:10-11 내가 네 악을 의지하고 스스로 이르기를 나를 보는 자가 없다하니 네 지혜와 네 지식이 너를 유혹 하였음이니라. 네 마음에 이르기를 나뿐이라 나 ...
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자기 마음대로 사는 삶 . 사 47:10-11 내가 네 악을 의지하고 스스로 이르기를 나를 보는 자가 없다하니 네 지혜와 네 지식이 너를 유혹 하였음이니라. 네 마음에 이르기를 나뿐이라 나 외에 다른 이가 없다 하였으므로 재앙이 네게 임하리라. 그러나 네가 그 근본을 알지 못할 것이며 손해가 네게 이르리라. 그러나 이를 물리칠 능이 없을 것이며 파멸이 홀연히 네게 임하리라. 그러나 네가 헤아리지 못할 것이니라. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ... 자기 마음대로 사는 삶 .
사 47:10-11
내가 네 악을 의지하고 스스로 이르기를 나를 보는 자가 없다하니
네 지혜와 네 지식이 너를 유혹 하였음이니라. 네 마음에 이르기를 나뿐이라
나 외에 다른 이가 없다 하였으므로 재앙이 네게 임하리라.
그러나 네가 그 근본을 알지 못할 것이며 손해가 네게 이르리라.

그러나 이를 물리칠 능이 없을 것이며 파멸이 홀연히 네게 임하리라.

그러나 네가 헤아리지 못할 것이니라. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 당신은 누구를 믿습니까? 물어보면 나는 나를 믿어요 나자신을 믿어요
이렇게 대답하는 사람들을 많다.. 이것만큼 어리석은 대답이 없다..사람은 항상 시행착오를 겪기 마련이고
완전할 수 없기에 아무리 완벽한 사람도 천재지변 앞에 그리고 갑자기 닥치는
사고를 대비할 수 없기 때문이다.
하나님 앞에 악은 첫째로 그를 의지하지 않고 믿지 않는 것이요.. 둘째는 예수그리스도의 보혈의 피와 십자가의 능력과 및 부활을 부정하는 것이다.
그래서 난 나를 믿어요..이렇게 말하는 것 자체가 하나님 앞에선 "악" 인 것이다.

이 세상엔 신도 없고 천국도 없고 지옥도 없고 결국은 나를 보는 자가 없으니
본인이 가진 지혜와 지식에 빠져 "내가 낸데" 하는 강팍한 삶을 살게 되는 것이다.
하나님 외에 다른 신이 없다는 것을 알면서도 생활 속에서 나 자신의 생각을 먼저
앞세우진 않았는지 하루를 살펴보면 나 조차도 이 정도는 괜찮겠지 하며 자만과 오만에

빠져 내 생각을 하나님의 생각으로 바꿔 먹어 낭패를 겪은 적이 한두 번이 아니다.
이 낭패는 말씀에 비춰보면 재앙과도 같다 기도치 않고 말씀에 비춰보지 않으면
그 죄의 근본을 절대 알 수 가 없다.이미 손해는 왔지만 그것이 어디서 부터 왔는지
알수가 없다는 얘기다.
사람이 날이 궂으면 오늘은 비가 올거 같다 하며 천기는 예상할 수 있지만
바람의 길이 어디서부터 시작되는 지는 알수가 없는 것처럼.. 이 알 수 없는 우리의 삶을 온전히 주님께 바칠 때에,믿음으로 의지하고
신뢰할때에 이 모든 장벽들을 깨뜨릴 능을 주시며 파멸이 임할 때에
그가 우리와 함께 하는 것이다.
죄의 삯은 사망이요 하나님의 은사는 그리스도 예수 우리 주 안에 있는 영생이니라.

하신 말씀처럼 육신의 모든 생각을 버리길 바란다.

육신이 건강하다고 영혼까지 건강하진 않다. 인간은 본인의 모습을 바라볼때에

관대하기 마련이다.하지만 불꽃같은 눈으로 우리의 모든 것을 감찰하시는
하나님의 눈은 그렇지 않음을 명심해야한다.
한분 되시는 하나님을 나의 피난처로 삼길 바란다.

여호와 하나님은 우리의 방패시요,우리의 영광이시요,우리의 머리를
드시는 자이심을 인정하길 바란다.
그가 흔들리지 않는 견고한 반석의 능력을 선물로 주실 것이다.

그리고 하나님께 부르짖으라 내가 네게 응답하겠고 네가 알지 못하는
크고 비밀한 일을 네게 보이리라 하신 예레미야의 말씀대로
이뤄질 것이다.

#하나님
#교회
#Godsword
#jehovahismyrock
#성경말씀
#크리스찬
#성령충만
#beholy
#jesusblood
#말씀의검
#주께서나의등불을켜심이여
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이음의 메인간판 자리에는 "이음컴퍼니" 라는 이름대신 "TAKE IT EASY, TAKE IT EUM!" 이라는 문구가 적혀있어요. 이음의 독립을 계획하며 김사장님과 열심히 브랜딩중일때 ...
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이음의 메인간판 자리에는 "이음컴퍼니" 라는 이름대신 "TAKE IT EASY, TAKE IT EUM!" 이라는 문구가 적혀있어요. 이음의 독립을 계획하며 김사장님과 열심히 브랜딩중일때 저는 뭐랄까 슬로건이 필요하다고 생각했어요. 이음을 다 담은 한방, 한문장이요. 바쁜 일상에서 완전히 벗어나진 못해도 이음에선 좀더 천천히 여유롭게 커피와 디저트를 즐기길 바라는 마음에 TAKE IT EASY를 생각하다가 한창 쇼미와 고등래퍼 빠였던 저는 기가맥힌 라임을 찾았다며 TAKE IT EUM! 을 외쳤어요. 정확히 말하면 음료를 건내며 "Hey take ... 이음의 메인간판 자리에는 "이음컴퍼니" 라는 이름대신 "TAKE IT EASY, TAKE IT EUM!" 이라는 문구가 적혀있어요. 이음의 독립을 계획하며 김사장님과 열심히 브랜딩중일때 저는 뭐랄까 슬로건이 필요하다고 생각했어요. 이음을 다 담은 한방, 한문장이요. 바쁜 일상에서 완전히 벗어나진 못해도 이음에선 좀더 천천히 여유롭게 커피와 디저트를 즐기길 바라는 마음에 TAKE IT EASY를 생각하다가 한창 쇼미와 고등래퍼 빠였던 저는 기가맥힌 라임을 찾았다며 TAKE IT EUM! 을 외쳤어요. 정확히 말하면 음료를 건내며 "Hey take it easy and just take it, (IT'S FROM) EUM!" 인건데... 간지나게 라임 살려서 TAKE IT EASY, TAKE IT EUM! 이 탄생한거죠☺ 바쁜 삶속에 이음의 음료한잔으로 take it easy 하시길 바라는 마음, 그 마음이 잘 전달되길 바래요.
.
이 얘기를 갑자기 하는 이유는 딴거없어요. 저희 내일부터 월,화 이틀간 휴무거든요👀 또 알려드리려고 구구절절 일기를 써봤습니다. 이렇게 하면 좀더 읽어주시지 않을까하고... 하하
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이틀간 서울여행가서 많이 배우고 돌아오겠습니다💕💕💕 다들 굿밤되세요!
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이번에 같이 공구하는 플루 제품과 함께 쓰면 좋은 황금손 때장갑을 소개해드려용 !!! :) 박박 문지르지 않아도, 슬~슬~문질러도 아주 부드럽게 각질을 제거할 수 있는, 황금손 ...
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이번에 같이 공구하는 플루 제품과 함께 쓰면 좋은 황금손 때장갑을 소개해드려용 !!! :) 박박 문지르지 않아도, 슬~슬~문질러도 아주 부드럽게 각질을 제거할 수 있는, 황금손 때장갑이에요!! 단품으로 사용하셔도 너무 좋지만, 플루스크럽이나 플루워시 또는 일반샤워젤등 거품과 함께 사용해주셔도 GOOOOOOOOD!!!! 황금손 때장갑이란? 미세한 최고급 천연섬유(인견 100%)를 사용한 각질제거장갑(때밀이장갑)으로, 30년간 섬유를 연구해오신 전문가의 경험과 노하우를 바탕으로 기존 때밀이 ... 이번에 같이 공구하는 플루 제품과 함께 쓰면 좋은

황금손 때장갑을 소개해드려용 !!! :) 박박 문지르지 않아도,

슬~슬~문질러도 아주 부드럽게 각질을 제거할 수 있는,

황금손 때장갑이에요!! 단품으로 사용하셔도 너무 좋지만,

플루스크럽이나 플루워시 또는 일반샤워젤등
거품과 함께 사용해주셔도

GOOOOOOOOD!!!! 황금손 때장갑이란?

미세한 최고급 천연섬유(인견 100%)를 사용한

각질제거장갑(때밀이장갑)으로,

30년간 섬유를 연구해오신 전문가의 경험과 노하우를 바탕으로

기존 때밀이 장갑에 있는 여러 단점들을 보완하여

박박 문지르지 않다고 각질을 분해해주는 프리미엄 명품 때밀이 장갑이에요

거친 때밀이로 때를 밀면  피부가 손상될 뿐 아니라,

힘을 주고 밀어야하기 때문에 힘들기도 하죠ㅠㅠ

또 너무 힘을주고 밀게되면 피부 균열이 일어나면서 세균감염이나

되려 가려움증을 불러일으킬 수 있어요~

그 단점들을 다 보완하여,

아프지않고 힘을주지않아도  각질제거&피부관리를 더욱 효과적으로 할 수 있어요!! 한번 사용한 사람들에겐 꾸준하게 예쁨받는 핫아이템!!! 한번도 안써본 사람은 있어도

한번만 써본 사람은 없는 때타올!!! <황금손 떄장갑의 특장점>

1. 세척 효율이 뛰어난 특허 제품

2. 저자극 100% 천연원사

3. 손가락 끝까지 마감처리 깔끔!

4. 물에 의한 수축이 작음

5. 960데니아 연사로 부드럽기 때문에 피부가 약하신분들도 사용가능

5.피부가 연약한 아기들에게도 사용이 가능해요

6. 오랜동안 때를 불리지 않아도 간단한 비누거품 샤워만으로 각질이 제거됩니다. <사용시 효과적인 부위>

1.무릎

2. 거칠거칠한 팔꿈치

3. 발 뒷꿈치 <플루 스크럽제품과 사용하면 더 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.> <이런분들께 추천드려요!!> 1. 때밀기 싫어하는 아이들

2. 목욕탕에 가지 못하는 임산부

3. 각질이 자주 생겨 피부가 거칠어서 부드러운 피부를 유지하고싶으신 분

4. 때를  미는데 시간이 너무 많이 걸리시는 분

이거슨 우리의 필수품❤️
#떼오로언니공구 #황금때수건
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'임종체험'이라고 들어보셨습니까? 언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요, 죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다. 김기화 ...
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'임종체험'이라고 들어보셨습니까? 언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요, 죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다. 김기화 기자가 전합니다. <리포트> <녹취> "자. 하나, 둘, 셋!" 20대 여성부터 중년의 남성까지 40여 명이 번갈아가며 자신의 사진을 찍습니다. 임종 체험의 첫 단계인 영정사진 촬영입니다. <인터뷰> 김민주(서울시 관악구) : "죽음에 간다는 생각과 좀 약간 씁쓸하고 부모님도 생각이 나고..." 시신을 감싸는 수의를 입고, 나무관 옆에서 유서를 쓰는 시간. 곳곳에서 ... '임종체험'이라고 들어보셨습니까?

언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요,

죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다.

김기화 기자가 전합니다. <리포트> <녹취> "자. 하나, 둘, 셋!" 20대 여성부터 중년의 남성까지 40여 명이 번갈아가며 자신의 사진을 찍습니다.

임종 체험의 첫 단계인 영정사진 촬영입니다. <인터뷰> 김민주(서울시 관악구) : "죽음에 간다는 생각과 좀 약간 씁쓸하고 부모님도 생각이 나고..." 시신을 감싸는 수의를 입고, 나무관 옆에서 유서를 쓰는 시간.

곳곳에서 울음소리가 터져 나옵니다. <녹취> "여보 당신을 만나서 행복했어요. 엄마 진심으로 사랑해요. 못다 한 얘기는 우리 나중에 저승에서 만나서..." <녹취> "세상에서 제일 사랑하고 고맙고 미안해. 영원히 사랑해 엄마." 이제는 세상과 마지막 인사를 하는 시간. <녹취> "눈을 감고 사랑하는 가족들에게 인사를 전하세요." 실제 장례식 때 사용하는 나무관입니다.

참가자들은 이 관에 누워서 언젠가는 맞이할 죽음에 대해서 진지하게 고민하는 시간을 갖게 됩니다.

관뚜껑이 닫히자 칠흑 같은 암흑과 적막이 주위를 감쌉니다.

입관체험이 끝나고 밖으로 다시 나온 참가자들.

죽음을 마주하며 가장 먼저 떠오르건 가족과 대한 '고마움' 그리고 '미안함'이었습니다 <인터뷰> 조승욱(서울시 관악구) : "남들한테 봉사하면서 자식들한테 사랑 많이 주고 그런 삶을 살아야겠다는 반성의 계기가 됐습니다." <인터뷰> 조영숙(서울시 강남구) : "남편에게 너무 잔소리를 많이 해서 미안한데 이제 사랑하면서 살고 싶어요." 평소 잊고 지냈던 가족의 가치를 깨닫고 새로운 삶을 다짐하는 자리, 해마다 3천여 명이 임종체험센터의 문을 두드리고 있습니다. (삶의자세)
스스로 죽음을 경험하기 위해 모인 이들은 센터에 도착하자 마자 옷도 벗지 못한 채 본인들의 영정사진을 찍기 시작했다.
체험관에 도착한 이들은 죽어야만 입을 수 있다는 수의를 입고 이승과 연이 끊어져야만 몸을 누일 수 있다는 관을 옆에 둔 채
저마다 삶의 마지막 순간에 남기는 유언을 적기 시작했다
세상에 남은 이들을 위해 '마지막 편지'를 낭독

유언을 작성하며, 읽으며 두 눈이 퉁퉁부은 이들은 "이제 세상과 영원히 작별하겠습니다. 이제 여러분은 죽을 것입니다.
장기의 기능이 서서히 멈추고… 이제 당신은 죽었습니다.
당신의 사체를 담은 관은 화장됩니다"라는 말과 함께 관 속으로 들어가 침묵의 시간을 시작했다.
관 뚜껑이 닫히고 영정사진만이 촛불에 아른거리는 10분 동안 관 속에서는 흐느낌 등이 터져나왔다.
짧기도, 길기도 한 시간이 지나고 "이제 여러분은 새롭게 태어납니다"라는 말이 들리자
이들은 모두 관을 박차고 나와 새로운 삶을 위한 발을 내딛었다
입었던 수의를 마구 던져 놓고 체험관의 불이 환하게 켜지자 이들의 표정도 역시 환하게 밝아졌다.
관 속에서 시간 동안 흐르는 눈물을 멈출 수 없었다는 사람도 있었다 "관 속에서 답답할 줄 알았는데 오히려 마음이 편안해 지더라"며 "

그동안 미워했던 사람, 나를 미워한 사람 모두에게 미안하고 감사한 마음이 들었다.
오늘 체험으로 제2의 인생을 시작할 수 있을 것 같다"고 포부를 밝혔다.
오늘 경험으로 좀 더 용기있게 주변 사람들에게 사랑을 표현해야겠다는 생각을 했다 '잘 난 사람, 못난 사람 모두 죽음 앞에선 똑같다'라는 생각을 했다

인생을 돌아볼 수 있는 특별한 시간이었다
체험 후, '열심히 살아야겠다'며 펑펑 운 뒤 새로운 삶을 다짐했다"고
부부간 문제, 가정불화 등 개인의 문제를 해소하기 위해 이곳을 찾는 이들이 많아졌다
올해 초 문 연 서울 영등포구 효원힐링센터는 유서작성·입관체험 등을.. #힐다잉
#임종체험
#아주특별한
#힐링여행
#지금도늦지않았습니다
#행복한것
#단지모를뿐
#더많이
#더많은
#욕심은인생을병들게한다
#혼자
#빈손으로
#떠난다
#그누구도
#어떤사람이든
#영원히
#당신을
#기억하지못한다
#착각일뿐
#스스로의
#삶이
#바쁘기에

#너무_뜨겁지도
#너무_차갑지도
#적당히
#따뜻한봄날_처럼
#살아가길
#이번생은
#조금더_가볍게 (함께 체험하실분 개인적으로 연락주세요.
좋은 경험이 될것같습니다!)
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 #선샤인플래너상담 . 부산 롯데백화점 광복점 강연에서 처음 만난 해솔님. 세종시에서 온 남자친구분과 같이 오셔서 인상깊었는데, 뒷풀이중에 친구분과 유럽여행을 준비중이라 하시길래 ...
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#선샤인플래너상담 . 부산 롯데백화점 광복점 강연에서 처음 만난 해솔님. 세종시에서 온 남자친구분과 같이 오셔서 인상깊었는데, 뒷풀이중에 친구분과 유럽여행을 준비중이라 하시길래 선샤인 플래너 오프라인 상담 예약을 잡아드렸어요. 드디어 오늘 ! 부산에서 친구와 함께 울산까지 오셔서 상담을 받았어요. 한달만에 만났더니 더 반갑더라구요. . 2시간이 넘는 시간동안 이런 저런 이야기를 하며 유럽 여행 플랜을 도와드렸어요. 역사이야기, 예술가, 영화추천 등등 다양한 이야기도 해드리고 숙제도 내드렸습니다. 몽골여행을 3일 앞두고 이래저래 바쁘지만 ... #선샤인플래너상담
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부산 롯데백화점 광복점 강연에서 처음 만난 해솔님. 세종시에서 온 남자친구분과 같이 오셔서 인상깊었는데, 뒷풀이중에 친구분과 유럽여행을 준비중이라 하시길래 선샤인 플래너 오프라인 상담 예약을 잡아드렸어요. 드디어 오늘 ! 부산에서 친구와 함께 울산까지 오셔서 상담을 받았어요. 한달만에 만났더니 더 반갑더라구요.
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2시간이 넘는 시간동안 이런 저런 이야기를 하며 유럽 여행 플랜을 도와드렸어요. 역사이야기, 예술가, 영화추천 등등 다양한 이야기도 해드리고 숙제도 내드렸습니다. 몽골여행을 3일 앞두고 이래저래 바쁘지만 오랜만에 선샤인 플래너 오프라인 상담을 했더니 저도 너무 즐겁더라구요. 강연을 할때와는 또 다른 재미가 💕 저의 이야기가 조금이라도 도움이 되시길 바라며 즐겁고 안전한게 다녀오세요 🖐
여행 다녀와서 오프라인 여행후기 꼭 들려줘용 ❤ .
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#Repost @sunny_sound_
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#삼산카페 #카페리뉴
두번째로 만난 @_sunshine_planner 님..!!
제주도 다녀오셔서 멋진 구릿빛피부를 자랑해주셨다😎☀️
시간내주실지 몰랐는데 오프라인 상담을 두시간넘게 열강해주셨다😭
우리의 유럽여행을 더욱 알차게 보낼 수 있게 이런저런 이야기를 많이 해주셨다ㅎㅎ
너무 많이 해주셔서 다 적을수 없을만큼..
그 중 명심해야 할 것은, 사전준비! 아는만큼 보인다!!를 많이 깨닫게 해주셨다ㅋㅋㅋ
그리고 예정에 없었던 포르투갈🇵🇹을 일정에 넣을거 같다..!! 확정된건 아니지만ㅎㅎ
남은시간 더 많이 알아보고 공부해서 즐겁고 안전하게 다녀와야징!! @_sunshine_sy 님도 몽골, 발리 안전하고 즐겁고 행복하게 다녀오세요!!☺️ 명함 너무너무 멋져요💕😍
#선샤인플래너 #선샤인플래너후기
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진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. 표창원 의원의 동물보호법 개정안이 꼭 통과되기를.... 힘을 모아 주셔요 <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 ...
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진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. 표창원 의원의 동물보호법 개정안이 꼭 통과되기를.... 힘을 모아 주셔요 🏻🏻 —저번 서명과 달라요 ——--프로필에 링크 걸어두었어요—- #Repost @care_korea_official with @get_repost ・・・ 일명 "개/고양이 도살금지 법안." 이 국민청원에 서명하면 표창원의원이 최근 발의한 동물보호법 개정안이 통과되는데 큰 힘이 될 수 있다! (@care_korea_official) 프로필에 ... 진심으로 바랍니다. 큰 뿌리가 사라지기를... 그냥 지나치지 마시고 조금만 시간 내서 서명해주셔요. 표창원 의원의 동물보호법 개정안이 꼭 통과되기를.... 힘을 모아 주셔요 🙏🏻🙏🏻 —저번 서명과 달라요 ——--프로필에 링크 걸어두었어요—- #Repost @care_korea_official with @get_repost
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⚡일명 "개/고양이 도살금지 법안." 이 국민청원에 서명하면 표창원의원이 최근 발의한 동물보호법 개정안이 통과되는데 큰 힘이 될 수 있다! (@care_korea_official) 프로필에 서명 링크 클릭하실 수 있습니다.) https://t.co/weB5vHYyDv
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2018. 6.20일 표창원 의원은 대한민국에서 역사적인 동물보호법 개정안을 발의하였습니다.
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원칙적으로 불법적인 도살을 원천 차단하는 이 법안은 개, 고양이 도살금지를, 궁극적으로 식용종식을 이끌어 낼 현재로서 가장 강력하고 합리적인 법안입니다. 이 법안이 통과되기 위해 우리들은 100만 서명을 목표로 시작합니다. 민주주의 국가에서 개식용을 허용하는 것은 대한민국이 유일합니다. 전 세계적으로 반려동물로 인정받는 개와 고양이를 여전히 식용하면서 천만 반려인을 가진 이 대한민국의 모순적 실상을 대통령님께서는 이제 그만 끝내 주시기를 간절히 청원합니다.
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정부의 무관심과 방관 속에 지난 수십 년간 처절한 고통과 끔찍한 공포를 겪으며 불법적으로 동물들이 죽어갔습니다. 하지만 사회는 변화하고 있고 동물권에 대한 국민인식은 나날이 성장하고 있습니다. 반려동물 인구와 관련 산업이 증가하고 또 다른 동물의 권익을 향한 국민들의 생명 감수성은 고조되고 있습니다. 돌고래가 바다로 돌아가고, 동네마다 길고양이를 돌보는 사람들이 늘어 갑니다. 이러한 변화로 개고기 매니아는 겨우 4% 라는 조사결과가 나올 만큼 개식용 인구는 현저히 줄고 있고 산업은 급격하게 쇠퇴하고 있으며 개사육과 도살업을 포기하는 업자들이 속출하고 있습니다.
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더 이상 방관해서는 안 됩니다. 2018년 3월 이제는 이정표로 평가되는 판결마저 나왔습니다. ‘식용의 목적으로 개를 죽이는 행위도 법 위반’ 이라는 법원의 판결대로 현행법을 좀 더 명문화하여 입법하기에 이제는 아무런 문제도, 정부와 국회의 부담도 없다고 할 것입니다. 축산물위생관리법 상 가축이 아닌 동물은 도살하지 못하게 하는 표창원 의원의 개정안은 국민의 건강권을 위해서도, 보편타당한 국민적 정서에도, 그리고 시대적 흐름에도 부응하는 것이기 때문입니다.
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이웃에서 내 반려견을 잡아먹는 사건들이 더 이상 발생하지 않는 사회, 똑같은 종이 반려와 식용으로 나뉘어 차별받지 않는 사회를 만들어 주시기 바랍니다. 반려동물인 개를 상업적으로 집단도살해오는 것을 지난 수십 년 간 묵인하여 대내외적 혼란이 커지고 있는 현 상황을 금 번 정부가, 그리고 국회가 책임 있는 자세로 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 표창원 의원의 동보법 일부 개정안을 반드시 통과시켜 개, 고양이 도살이 없는 대한민국을 만들어 주세요! 우리는 이제 개, 고양이 식용이 없는 국가의 국민이 되고 싶습니다.
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표창원의원 안 일부 : 축산물위생관리법, 가축전염병예방법 등 법률에 의거한 동물 도살만을 허용하고 나머지는 금지. 개농장에서 식용을 목적으로 개를 도살하는 행위, 고양이를 포획하여 도살하고 나비탕으로 보내는 모든 행위를 없앨 수 있는 법.
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#법안을가지고_어필하는_국민청원
#개_고양이_도살금지_이끌어내요
#물_들어왔을_때_노_젓자
#표창원 #동보법개정안_지지하라
#20만_국민청원_청와대_답변의무
#케어_프로필가시면_링크있어요
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- 아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨. 소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점. . 그녀가 처음 서점을 연 2004년은 ...
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- 아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨. 소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점. . 그녀가 처음 서점을 연 2004년은 대형서점과 아마존 사이에서 뉴욕 동네서점들이 맥없이 스러지던 시기. 호기롭게 문을 연 뒤 ‘왜 다른 서점들은 다 고전하고 맥널리 잭슨만 잘 되냐’는 뉴욕타임스의 기사로 다뤄질 정도로 성장했고, 얼마전 브루클린에 2호점을 열었다. 낼 가볼 거다. . 최근 뉴욕에 다시 동네서점 붐이 일고 있는 것도 이 서점의 영향이 없지 않을 테고, 내가 뉴욕에 온 것도 이곳의 영향이 없진 않고. 나는 ... -
아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨.
소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점.
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그녀가 처음 서점을 연 2004년은 대형서점과 아마존 사이에서 뉴욕 동네서점들이 맥없이 스러지던 시기.
호기롭게 문을 연 뒤 ‘왜 다른 서점들은 다 고전하고 맥널리 잭슨만 잘 되냐’는 뉴욕타임스의 기사로 다뤄질 정도로 성장했고, 얼마전 브루클린에 2호점을 열었다. 낼 가볼 거다.
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최근 뉴욕에 다시 동네서점 붐이 일고 있는 것도 이 서점의 영향이 없지 않을 테고, 내가 뉴욕에 온 것도 이곳의 영향이 없진 않고.
나는 당인리를 열 때까지만 해도 그녀의 존재를 몰랐지만, 후에 우연히 그녀가 서른 즈음, 나와 비슷한 나이에 서점을 열었다는 걸 알고 관심을 가졌다.
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실내는 따뜻한 색상이나, 우아하며 깨끗하고 빈틈없는 모습이 자칫 차갑게 느껴지기도 한다. 이상한 단어지만 ‘엄친딸같은’ 서점이라고 하더니 확실히 정이 없다. 카페도 예쁘고 깔끔하지만 오래 퍼져있고 싶진 않다.
이 곳에 오고싶었던 이유는 서점에서 바로 책을 인쇄/제본 까지 해준다는 ‘에스프레소 북 머신’ 때문이었는데, 없었다! 고장나서 치웠다고 한다. 언제 다시 놓을지도 모르고. 뭐여.
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어찌됐든 이 시대에, 그것도 ‘문학’을 중심으로 한 책방을 성공적으로 운영해온 것 자체가 대단한 배짱. 시간표에 안내된 행사들도 세련되고 알맹이 있어 보인다.
또한 맥널리 잭슨도 자체 베스트셀러를 집계한다. (이 부분 때문에 우리의 성격이 비슷한 게 아닐까 생각했었다) 다만 70위 넘게 발표하는 건 좀 놀라웠다.
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동네 서점이자 개인 창업 서점이지만, 만만찮은 규모와 영향력, 판매 집계를 자랑하는 동시에 지역 커뮤니티를 위한 소박한 게시판 운영 등은 얼핏 정체성을 헷갈리게 하지만, 그 또한 동네 서점에 대한 편견에서 기인한 게 아닐까.
수많은(!) 직원들의 쉼없는 모습에선 경쾌함과 자신감이 느껴졌다. 왜 서점의 부활을 이끌었는지 알 것 같다. 관광보다는 업자들의 방문 추천.
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#맥낼리잭슨 #mcnallyjackson
#소영책방여행NY
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인스타스토리하다 찾을게 있어서 지난해 12월 Bali서 한달간 첩거하던 시기의 사진들을 오랜만에 보게됐다. . 아 페기 만났었지!? 작년 한해 정말 크레이지한 스케쥴을 소화하며 글로벌 ...
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인스타스토리하다 찾을게 있어서 지난해 12월 Bali서 한달간 첩거하던 시기의 사진들을 오랜만에 보게됐다. . 아 페기 만났었지!? 작년 한해 정말 크레이지한 스케쥴을 소화하며 글로벌 뮤직씬에 Peggy Gou 라는 존재를 타투하듯 아로새긴 페기가 연말 휴식 겸 New Year Party를 위해 발리에 오게된 차에 동포상봉 느낌으로 만났던게다. . Canggu에 있는 네일샵에서 낄낄깔깔 만나 스쿠터 뒤에 태웠더니, 천천히 달리라며 호들갑 떨던 Peggy. . 오늘이 그 페기의 28번째 생일이다. 생일축하도 축하지만 올해 상반기를 너무나도 ... 인스타스토리하다 찾을게 있어서 지난해 12월 Bali서 한달간 첩거하던 시기의 사진들을 오랜만에 보게됐다.
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아 페기 만났었지!? 작년 한해 정말 크레이지한 스케쥴을 소화하며 글로벌 뮤직씬에 Peggy Gou 라는 존재를 타투하듯 아로새긴 페기가 연말 휴식 겸 New Year Party를 위해 발리에 오게된 차에 동포상봉 느낌으로 만났던게다.
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Canggu에 있는 네일샵에서 낄낄깔깔 만나 스쿠터 뒤에 태웠더니, 천천히 달리라며 호들갑 떨던 Peggy.
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오늘이 그 페기의 28번째 생일이다. 생일축하도 축하지만 올해 상반기를 너무나도 성공적으로 보내고 있는 국위선양 여장부에게 보내는 응원메세지랄까. 암튼 그땐 이만큼 폭풍 인스타를 할때가 아니였어서 사진첩에만 남아있던 그때의 추억을 공유해본다.
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페기가 묵던 Katamama Hotel 1층, Studio Exotika 가 어디선가 디깅해온 015B, 장필순 등의 LP를 틀어보며 보냈던 잼났던 시간.
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오빠 힘내라고 저녁이랑 술도 사주고 친구들도 소개시켜주고 참 고마웠던 기억이 난다.
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생일을 맞이해 다이나믹한 생파를 하고 있을 페기에게 아주 오래전 collagE서 ‘페기와 친구들’이란 컨셉으로 급조 파티를 만들고 썼던 얘기를 재탕하며 긴글 마무리.
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알랑들롱이 자신이 만났던 여성에게 찬사를 보내며 얘기했다던 4B. Beauty, Brightness, Bravery, Brain. 이 네가지를 지닌 코스모폴리탄 우먼을 내주변에서 찾으라면 1번이 페기다.
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그렇타고 페기가 내 이상형이라기 보단 어찌보면 씩씩한 남동생같아서 걍 나중에 운좋게 딸을 나면 페기처럼 패기있는 여성으로 키우고 싶다. ㅋ
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Happy Birthday, Peggy. Let's spend a happy week and meet in Japan later this month. We will also meet in Bali this December again. It will be more fun then last year. Promise. HBD again. 😎.
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#PeggyGou #생선은이걸로퉁 #후지락에서열심히흔들어줄께
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. . 즐거운 연휴보내셨나용?<span class="emoji emoji1f440"></span> . 날씨가 점점 따뜻해져서 결혼식이며, 모임이며 행사가 많아지고 있죠? <span class="emoji emoji2714"></span>️특별히 이뻐보이고 싶을 때, <span class="emoji emoji2714"></span>️화장잘 먹어야하는 날<span class="emoji emoji2049"></span>️ 그럴때 ...
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. . 즐거운 연휴보내셨나용? . 날씨가 점점 따뜻해져서 결혼식이며, 모임이며 행사가 많아지고 있죠? ️특별히 이뻐보이고 싶을 때, ️화장잘 먹어야하는 날️ 그럴때 제가 추천해드리고 싶은 아이템이 있어요 바로 뾰로롱 비타민듬뿍 ABC팩 + 젤리 미스트에요! . ️비타민듬뿍 🍋🍋ABC팩은? 비타민 유도체나 추출물이 아닌 순수리얼 비타민C가 듬뿍들어있답니당 . ️얼굴에 붉은기가 심하신 분들! ️거칠어진 피부 결 때문에 고민이신 분들! ️탄력을 잃어가는 분들! ️갑자기 트러블이 올라온 ... .
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즐거운 연휴보내셨나용?👀
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날씨가 점점 따뜻해져서 결혼식이며,
모임이며 행사가 많아지고 있죠?
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그럴때 제가 추천해드리고 싶은 아이템이 있어요😁
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썬번엔 뭐다?🌞 아주그냥 묻지도 따지지도 말고 #브리스킨 이다!!!!!<span class="emoji emoji1f64a"></span> 바이오셀룰로오스 소재는 의료계에서 화상치료소재로 각광받을만큼 #열흡수 #재생효과 가 뛰어난 프리미엄 ...
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썬번엔 뭐다?🌞 아주그냥 묻지도 따지지도 말고 #브리스킨 이다!!!!! 바이오셀룰로오스 소재는 의료계에서 화상치료소재로 각광받을만큼 #열흡수 #재생효과 가 뛰어난 프리미엄 소재랍니다🏻 일반 부직포마스크(순면,극세사 등)와는 수분보유력 자체가 비교를 불허할만큼 월등히 높고,시트자체가 피부온도를 가장 빠르게 내려주는 쿨링효과가 뛰어나답니다!!! 여름철 피부케어의 핵심🏻피부온도낮추기️ 진짜 휴가철엔 천원짜리 아무마스크 말고 꼭.꼭.꼭!!!! #브리스킨 챙겨가세요 자외선에 손상되고 빨갛게 그을린피부를 ... 썬번엔 뭐다?🌞
아주그냥 묻지도 따지지도 말고 #브리스킨 이다!!!!!🙊
바이오셀룰로오스 소재는 의료계에서 화상치료소재로 각광받을만큼
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일반 부직포마스크(순면,극세사 등)와는 수분보유력 자체가 비교를 불허할만큼 월등히 높고,시트자체가 피부온도를 가장 빠르게 내려주는 쿨링효과가 뛰어나답니다!!!
여름철 피부케어의 핵심👉🏻피부온도낮추기✔️
진짜 휴가철엔 천원짜리 아무마스크 말고 꼭.꼭.꼭!!!! #브리스킨 챙겨가세요😉
자외선에 손상되고 빨갛게 그을린피부를 가장 빠르고 쉽게 #진정케어 하는 방법이랍니다🎵
또한 탈수된 피부에 즉각적인 수분공급과 함께 아주그냥 슈퍼퀵 진정효과까지👌🏻
저는 사용직전 30분정도 냉장고 넣어놓고 샤워하고 나와서 꺼내서 사용하고 있어요!
여름철엔 사용직전 냉장보관 강추〰♥️
사용하고 나면 피부가 차갑게 탱글탱글, 빨갛게 그을렀던 피부가 순식간에 진정되는걸 경험하실 수 있을거에요🤗
저도 이번에 깜빡하고 브리스킨 못챙겨가서 부산 올리브영에서 사서 썼답니다🤣
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abc비타민 마스크팩과 순한 미스트! 공구가 잠시후 10시에 시작됩니다. <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏽 . 집에서 쓰는거 찍어서<span class="emoji emoji1f449"></span>🏽<span class="emoji emoji1f448"></span>🏽 셋트 구성은 60g인데용 그거 다써서 120g으로 ...
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abc비타민 마스크팩과 순한 미스트! 공구가 잠시후 10시에 시작됩니다. 🏽🏽🏽🏽 . 집에서 쓰는거 찍어서🏽🏽 셋트 구성은 60g인데용 그거 다써서 120g으로 찍었어요! . abc비타민 마스크팩은 한셋트 구성이 저렇게 되는데요~ 제가 사용하는 기준(일주일 2번) 엑티베이터 한통이 비타민가루 60g 1개에 120g2통 썻을때 다 쓰더라구요️ . 미스트는 매일 하루 두번 뿌리는데 2달 정도 쓰니깐 저정도양이 남았어요! 이것도 내가 쓰는 기준으로^^ . . 벌써 7월이네요. 슬슬 휴가준비 하셔야죵 휴가지에서도 ... abc비타민 마스크팩과 순한 미스트!
공구가 잠시후 10시에 시작됩니다.
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집에서 쓰는거 찍어서👉🏽👈🏽
셋트 구성은 60g인데용 그거 다써서 120g으로 찍었어요!
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abc비타민 마스크팩은
한셋트 구성이 저렇게 되는데요~
제가 사용하는 기준(일주일 2번)
엑티베이터 한통이 비타민가루 60g 1개에 120g2통 썻을때 다 쓰더라구요☺️
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미스트는 매일 하루 두번 뿌리는데 2달 정도 쓰니깐 저정도양이 남았어요!
이것도 내가 쓰는 기준으로^^
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벌써 7월이네요.
슬슬 휴가준비 하셔야죵
휴가지에서도 꿀 피부로 우리같이 인생셀카 찍어봐요
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그럴때 제가 추천해드리고 싶은 아이템이 있어요😁
바로 뾰로롱 비타민듬뿍 ABC팩 + 젤리 미스트에요!
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☝️비타민듬뿍 🍊🍋🍋ABC팩은?
비타민 유도체나 추출물이 아닌
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☑️얼굴에 붉은기가 심하신 분들!
☑️거칠어진 피부 결 때문에 고민이신 분들!
☑️탄력을 잃어가는 분들!
☑️갑자기 트러블이 올라온 분들!
☑️피부 개선이 빨리 되지 않은 분들!
🔜환해지고
🔜매끈해지고
🔜깨끗해진 피부로 가꿔준답니다!
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✌️️프로즌 젤리 앤 캡슐 미스트는?
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피부자극도 테스트결과 0.00무자극 판정!받은
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☑️뭉침없는 안개분사 미스트를 찾윽신 분!
☑️메이크업위에 뿌려도 번짐이 없는 미스트를 원할 때!
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☑️에어컨, 히터로인해 건조함을 느끼는 분!
☑️자외선등의 햇빛에 노출되어 예민한 피부!
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🔜청정제주원료로 생기있는 피부로 가꿔준답니다!
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📌구매는?
7월 3일 오전 10시 트윙클써니7 홈페이지에서 (3일간 진행)
구매가능하세요
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www.twinklesunny7.com
@twinkle_sunny7_official
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#트윙클써니7 #예뻐지는뾰로롱팩 #ABC비타민C마스크팩 #순수비타민팩 #동백오일미스트
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☂️ 아직 스물 다섯 해를 살아보지 못했지만, 스물 다섯으로 오늘을 살고 있는 빠른95 내 인생에는 꽤나 짙은 양감이 있다고 생각했다. 삶에 대해 방관하고 냉소하기를 일삼던 스물 다섯의 주인공 ...
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☂️ 아직 스물 다섯 해를 살아보지 못했지만, 스물 다섯으로 오늘을 살고 있는 빠른95 내 인생에는 꽤나 짙은 양감이 있다고 생각했다. 삶에 대해 방관하고 냉소하기를 일삼던 스물 다섯의 주인공 안진진과 나는 확연히 달랐다. 먹고 사는 문제에 골몰하면서도, 어떤 것에 뜨겁게 몰두했던 기억도 있고, 이렇게나 즐거운 인생인데 그 굴곡은 어찌그리 현란한지! 그러나 동갑내기 진진이의 말은 모조리 반박불가다. _ ‘인간을 보고 배운다는 것은 언제라도 흥미가 있는 일이었다. 인간만큼 다양한 변주를 허락하는 주제가 또 어디 있으랴.’ 이야 전부 다 맞는 말. _ 자신의 ... ☂️
아직 스물 다섯 해를 살아보지 못했지만, 스물 다섯으로 오늘을 살고 있는 빠른95 내 인생에는 꽤나 짙은 양감이 있다고 생각했다. 삶에 대해 방관하고 냉소하기를 일삼던 스물 다섯의 주인공 안진진과 나는 확연히 달랐다. 먹고 사는 문제에 골몰하면서도, 어떤 것에 뜨겁게 몰두했던 기억도 있고, 이렇게나 즐거운 인생인데 그 굴곡은 어찌그리 현란한지! 그러나 동갑내기 진진이의 말은 모조리 반박불가다.
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‘인간을 보고 배운다는 것은 언제라도 흥미가 있는 일이었다. 인간만큼 다양한 변주를 허락하는 주제가 또 어디 있으랴.’
이야 전부 다 맞는 말.
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자신의 인생을 유심히 관찰하면서 살아가라고. 되어가는 대로 놓아두지 말고 적절한 순간이 오면 과감하게 삶의 방향키를 돌릴 준비를 하면서 살라고. 인생은 그냥 받아들이는 것이 아니라 전 생애를 걸고라도 탐구하면서 살아야 하는 무엇이라고.
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추천책을 뱉어내라고 그녀를 닦달했을 때, 등장인물이 그녀에겐 현실이었다며 말 끝을 흐렸다. 내 이야기 같아서 좋았다던 그녀의 인생책이 나한테도 내 이야기가 될 줄이야. 뭐... 우리 인생이 다 뭐..그런 건가....ㅎ
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제목이 이게 뭐냐고 생각했었다. 그럼 그렇지. 작가님이 그 생각을 안 했을 리가 없었다.
; 이론상의 진실과 마음속 진실은 언제나 한 방향만을 가리키는 것이 아니었다. 세상의 일들이란 모순으로 짜여있으며 그 모순을 이해할 때 조금 더 삶의 본질 가까이로 다가갈 수 있는 것이었다. 그렇다면 이것 이상 구체성을 띤 제목은 없을 터였다.(작가노트 중에서)
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132쇄나 찍은 이 작품을 나는 왜 여태 보지 않았을까. 베스트셀러는 일단 거르고 보는 몹쓸 습관이 있다. 헷. 반성합니당.
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열흘 정도 지났으려나.
너무너무너무 쌀쌀하던 날, 따뜻한 조명 아래 이 책과 미디엄템포의 포크 음악이 내 하루를 통째로 책임졌다.
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#양귀자 #모순 #북스타그램
#어우길다 #여기까지 #할많하않 😊😌🤗
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 #지금대박프로모션 <span class="emoji emoji2666"></span>️프로필링크클릭<span class="emoji emoji2666"></span>️ . 저도 놀랬어요 . #자이엘 제품 하나만으로 이렇게 드라마틱한 후기는 물론 다양한 효과를 보실지 몰랐어요 ! . <span class="emoji emoji1f33f"></span> . #트러블 #아토피 ...
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#지금대박프로모션 ️프로필링크클릭️ . 저도 놀랬어요 . #자이엘 제품 하나만으로 이렇게 드라마틱한 후기는 물론 다양한 효과를 보실지 몰랐어요 ! . . #트러블 #아토피 #탈모 #발모 #습진 #한포진 #스테로이드부작용 #농가진 #봉소염 #모낭염 . 후기 정말 너무 감사드립니다 ㅠ감동 ㅠㅠ . 저도 트러블이 심하게 나는 편이라 진짜 평생 관리 해야지 하고 있었는데 자이엘 사용 후 예전보다 뒤집어지는것도 적고 정말 많이 좋아졌어요 #대인기피증 으로 약속도 취소하고 손님 집에 오는것고 너무 싫고 로드샵 밝은 조명이 정말 싫었어서 ... #지금대박프로모션 ♦️프로필링크클릭♦️
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저도 놀랬어요 . #자이엘 제품 하나만으로
이렇게 드라마틱한 후기는 물론
다양한 효과를 보실지 몰랐어요 ! .
🌿
. #트러블 #아토피 #탈모 #발모 #습진 #한포진 #스테로이드부작용 #농가진 #봉소염 #모낭염
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후기 정말 너무 감사드립니다 ㅠ감동 ㅠㅠ .
저도 트러블이 심하게 나는 편이라
진짜 평생 관리 해야지 하고 있었는데
자이엘 사용 후 예전보다 뒤집어지는것도 적고
정말 많이 좋아졌어요
#대인기피증 으로 약속도 취소하고
손님 집에 오는것고 너무 싫고 로드샵 밝은 조명이 정말 싫었어서
그때의 스트레스로
이웃님들이 어떤 마음으로 #자이엘 구매해주셨는지 알아요.

정말 처음 공구했을때 이제품을 소개해드리기까지 너무 어렵고 생소한 성분이라 걱정을 많이 했었는데 믿고 구매해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ .
그만큼 정말 공부 진짜 많이 하고
자신있게 소개해드리는 제품이예요. .
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#자이엘라이트 란 바이오 신물질로
피부질환의 원인인 열,피지,박테리아(세균),미세먼지 등 피부 오염물을 흡착해
피부질환의 근본적 원인을 없애는 제품이예요 . .
미국 #FDA 에 #스테로이드 대체 성분으로 승인받은 제품으로
일반 스테로이드는 피부가 다치면 일시적인 면역 알람을 꺼버려 가려움을 줄이는 대신 세균이 많아져 항생제를 처방해요
그 항생제는 살균을 하기에 세균을 죽이고 사람의 좋은균도 죽이는 해를 입히는 독한 성분으로 면역체계예도 영향을 끼쳐
그래서 스테로이드와 항생제의 부작용이 크죠.

하지만 #자이엘라이트는 열과 박테리아, 피지, 미세먼지를 흡착해 세안하는 과정에서 씻어주기때문에 인체에 완전한 #무독성🌿 성분이예요!
자이엘라이트를 마셔도 인체에 무해합니다!!! 자이엘 화장품 전성분 또한 🌿EWG 안전 1등급으로 #유아 #임산부 도 사용이 가능해요

명현현상 이 나타난다 할수 있는데 사람의 얼굴에는 1조마리의 세균이 살 정도로 세균이 많고 사람마다 그 수와 종류가 다양해요

하지만 그런 세균을 항생제로 죽여
피부질환을 없앨 수 있었다면 지금 모든 사람의 피부는 다 깨끗할테지만 그렇지 않은건
이렇게 독한 약을 쓸수록 변종되어 슈퍼 박테리아가 생기죠 .
그래서 그런 변종된 세균이 피부에서 나가는 과정에서
열꽃이 피거나 간지럽고 따갑거나 트러블이 더 올라올 수 있어요
이때 자이엘 박사님께서는 더 자이엘을
깊고 많이 바르고 씻어내는 과정을
해주면 좋아진다고 하셨는데
저는 분명히 더 쓰면 좋아지실것 같아요

즉 이 명현을 견디느냐
못견디느냐의 차이예요

하지만 그 기간이 스트레스고
맞지않다고 생각한다면 저는 추천하지 않아요.

제가 이렇게 자신있게 말씀 드릴 수 있는건
과대광고가 아닌 #팩트 기 때문이예요
국제 화장품 원료집 ICID에 등재를 마친
안전한 화장품 원료로
미국 FDA 승인 !!!
특허받은 자이엘라이트를
증명 하고 또 이웃님들의 후기로 증명할게요
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오늘 또 한번 얼굴에서 은광이 돌고 돌아요<span class="emoji emoji1f60c"></span>고객님들이 궁금하신 내용들 몇가지 올려드릴게요. . <span class="emoji emoji261d"></span>🏻.은광비비크림+팩트(팩트안에 살짝 담아 다니면 위생적으로 수정가능해요) 만원상당의 ...
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오늘 또 한번 얼굴에서 은광이 돌고 돌아요고객님들이 궁금하신 내용들 몇가지 올려드릴게요. . 🏻.은광비비크림+팩트(팩트안에 살짝 담아 다니면 위생적으로 수정가능해요) 만원상당의 팩트를 첫 오픈 판매 기념으로 보내드립니다. 🏻. 은광비비크림 색상은요? 펌핑 하시면 살구빛나는 베이지인데, 어떤 피부색이던 피부 위에 올리면 본연의 피부와 어우러져서 진주펄이 은은하게 얼굴에서 광채빛이 돕니다. 🏻.지속력은요? 피부 타입마다 다르겠지만 저의 지속력은 8시간도 끄떡없습니다. 주변 지인분들도 이미 사용하시는 분들도있는데 수정 ... 오늘 또 한번 얼굴에서 은광이 돌고 돌아요😌고객님들이 궁금하신 내용들 몇가지 올려드릴게요.
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☝🏻.은광비비크림+팩트(팩트안에 살짝 담아 다니면 위생적으로 수정가능해요) 만원상당의 팩트를 첫 오픈 판매 기념으로 보내드립니다.
☝🏻. 은광비비크림 색상은요?
펌핑 하시면 살구빛나는 베이지인데, 어떤 피부색이던 피부 위에 올리면 본연의 피부와 어우러져서 진주펄이 은은하게 얼굴에서 광채빛이 돕니다.
☝🏻.지속력은요?
피부 타입마다 다르겠지만 저의 지속력은 8시간도 끄떡없습니다. 주변 지인분들도 이미 사용하시는 분들도있는데 수정 메이크업 많이 안해도 지속력은 오래 갑니다^^
☝🏻. 다크닝현상은요?
다크닝 현상 전혀 없습니다. 비비크림 잘 못쓰면 회색빛도는거 아시죠? 성분에서나 함량비율 배합이 잘못되었을경우 회색빛이 돌거나 피부가 탁해 보이는데 은광비비 크림은 성분자체도 천연성분들이 많이 함유되어있을 뿐더러 예님의 기술력으로 성분배합이 잘되어 있어서 다크닝현상 전혀없습니다.
(비비크림 다크닝은 본인의 피지, 유분이 많은분들은 조금 더 생길 수도 있어요.)
☝🏻. 몇호 써야해요?
호수는 딱 1가지 입니다. 쿠션이던 비비던 타사브랜드에 많은 호수가 있는 이유는 본연의 피부톤을 잡아주지 못하기 때문입니다. 그래서 항상 호수 찾기에 바쁜 우리 여자들이죠 😂 하지만 호수가 딱 한가지임에도 불구하고 저의 노란 피부인 제 피부와 잘 어울어 질수 있는건 예님에서 수많은 테스트 끝에 제품이 탄생된건 물론 이것이 자연 성분들의 밸런스를 맞추며 모든 피부를 잡아 줄수 있는건 예님의 기술력입니다. (본사에서도 자신감 뿜뿜 풍기며 말씀주셨어요!!🙌🏻)
그래서 탁한 피부 칙칙한 피부 하얀 피부 노란 피부 붉은 피부 등등등 이 모든 피부를 더 밝고 건강하고 화사하고 은광 꿀광 윤광 물광으로 피부 메이크업을 더더욱 예쁘게 잡아 줍니다.
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일요일 오전 11시에 만나요 🔜🔜🔜
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#cmuse #씨뮤즈부티뷰티
#예님 #예님에스비크림 #예님비비 #에스비크림 #샤이닝밤
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Do you wanna build a snowman?☢️<span class="emoji emoji26c4"></span>️☢️ Pripyat, the ghost town of Chernobyl 프리피야트는 전세계적으로 대표적인 유령도시 ...
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Do you wanna build a snowman?☢️️☢️ Pripyat, the ghost town of Chernobyl 프리피야트는 전세계적으로 대표적인 유령도시 중 하나임. 포스트 아포칼립스 분위기의 체르노빌하면 떠오르는 그 관람차가 여기 있음. 이 프리피야트 놀이공원은 당시에 개장을 며칠 앞두고 있었는데 갑자기 체르노빌 사고가 터지는 바람에 영원히 개장하지 못한 채 이렇게 남겨지게 됨ㅠ 근데 이 버려진 관람차가 주는 특유의 포스트 아포칼립틱한 분위기 때문에 많은 사람들 인식에 각인되어서 체르노빌의 대표적인 랜드마크가 됨. ... Do you wanna build a snowman?☢️⛄️☢️
Pripyat, the ghost town of Chernobyl
프리피야트는 전세계적으로 대표적인 유령도시 중 하나임. 포스트 아포칼립스 분위기의 체르노빌하면 떠오르는 그 관람차가 여기 있음. 이 프리피야트 놀이공원은 당시에 개장을 며칠 앞두고 있었는데 갑자기 체르노빌 사고가 터지는 바람에 영원히 개장하지 못한 채 이렇게 남겨지게 됨ㅠ 근데 이 버려진 관람차가 주는 특유의 포스트 아포칼립틱한 분위기 때문에 많은 사람들 인식에 각인되어서 체르노빌의 대표적인 랜드마크가 됨. 프리피야트는 당시 소련의 야심찬 신도시였음. 원자력 발전소 근무 인력들을 비롯해 많은 인구를 수용했고, 큰 호텔, 쇼핑센터. 휴양지, 스포츠시설, 복지시설 등을 건설하면서 도시가 번창하고 있었음. 실제로 프리피야트가 한창 번성하던 시절에 사진이랑 영상 자료 보면 잘 정비되고 깔끔한 도시였음을 볼 수 있음. 젊은 시민들이 아이스크림 들고 쇼핑센터와 깨끗한 대로 주변을 활기차게 걸어다니고 그러는 영상들이 있음. 근데 결국 이렇게 됨ㅠ 깔끔하던 도로는 잡초로 뒤덮여있고 도시 중심의 폴리시아 호텔을 비롯한 건물들은 칠도 다 떨어져나가고 폐허처럼 남겨져있음. 천천히 걸어다니면서 사진 많이 찍고 여기저기 다니고 싶었지만 당일 투어 특성 상 급히 움직이느라 별로 못봐서 아쉬웠음. 체르노빌에 갔다오면 스파이더 센스가 생긴다던가 화가나면 녹색 근육질 거인이 될 줄 알았는데 그런 일도 없어서 아쉽.
#Припять #Pripyat #Чорнобиль #Чернобыль #Chernobyl #Україна #Украина #Ukraine #UkraineTrip #Europe #EuroTrip #InstaTravel
#프리피야트 #체르노빌 #우크라이나 #우크라이나여행 #예뿌니 #행복의나라 #유럽 #유럽여행 #여행스타그램 #세계일주 #여행에미치다
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REPLICA / PVC  shopper bag / NEW . [ Size ] free [ Color ] clear [ Fabric ] pvc 100% . [ Detail ] 2018 ...
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REPLICA / PVC  shopper bag / NEW . [ Size ] free [ Color ] clear [ Fabric ] pvc 100% . [ Detail ] 2018 S / S PVC shopper 백입니다. 유니크한 텍스쳐의 매력을 느낄 수 있는 PVC 소재의 가방입니다. 가방 속이 모두 비추어 보이는 유니크한 소재로, 가방 속 안에 넣는 아이템에 따라 다양한 무드가 연출되는 재미가 있는 가방입니다. 스트릿 컷에도 자주 등장하며 셀렙들의 ‘must have item ‘ 이 된 위트있는 가방으로 ,가방 안 까지도 스타일링하여 개성을 ... REPLICA / PVC  shopper bag / NEW .
[ Size ] free [ Color ] clear [ Fabric ] pvc 100% .
[ Detail ] 2018 S / S PVC shopper 백입니다.
유니크한 텍스쳐의 매력을 느낄 수 있는 PVC 소재의 가방입니다.
가방 속이 모두 비추어 보이는 유니크한 소재로, 가방 속 안에
넣는 아이템에 따라 다양한 무드가 연출되는 재미가 있는 가방입니다.

스트릿 컷에도 자주 등장하며 셀렙들의 ‘must have item ‘ 이 된
위트있는 가방으로 ,가방 안 까지도 스타일링하여 개성을 표현 할 수
있는 백입니다.
컬러감 있는 지갑이나 클러치백을 넣어 세련된 스타일링을 하거나,
매거진 혹은 선글라스 등으로 가방 안을 꾸며 보는 재미를 줄 수 있는
가방으로 스타일링에 위트를 줄 가방입니다.

PVC 백의 나염은 오리지널 그대로 1:1 작업을 통해 그려 인쇄
하였으며 가방의 앞판과 뒷판을 분해하여 패턴을 떠 손잡이의 각과
가방의 사이즈를 동일하게 맞추었고 후에 열로 압착하여 튼튼하게
붙이는 작업을 통해 완성 하였습니다.
PVC백의 소재는 PVC 중 오리지널의 두께와 컬러가 가장 유사한
2T 두께로 보통 스포츠 가방에 주로 쓰이는 PVC로 아주 질기고
튼튼한 것이 특징입니다.
두께감 있고 튼튼한 PVC를 초이스 하여 모양의 변형이 거의 없어
오래 소장할 수 있도록 하였습니다.
-
-
Minimal clutch .
[ Size ] free [ Color ] black .
[ Fabric ] 100 % cowhide leather ( 소가죽 )
2018 S / S gunt X PAPERMOON 미니멀 클러치입니다.
심플한 디자인에 간편하게 들기 좋은 한 손에 잡히는 사이즈로
' 백 인 백 ' 때로는 클러치로 때로는 화장품 파우치로 사용하여도
불편함이 없게 수납공간도 넉넉하게 제작하였어요.
어느 스타일에나 무난하게 매치하기 좋아 가볍게 외출할때 필요한
아이템이에요.
미니멀 클러치의 소재는 100 % 천연 심포니 소가죽으로 제작되었어요. 가죽의 텍스쳐가 부드럽고 데미지가 거의 없는 타입이라 백 인 백으로
사용해도 상처가 잘 나지 않아 더욱 사용하기 좋아요.
심포니 타입의 가죽 느낌을 살리기 위해 두께감이 있는 가죽 그대로를
사용하여 브랜드 가죽 가방만 전문으로 만드는 공장에서 제작하였어요.
클러치의 안감은 기성에서 쓰는 208 T / C 가 아닌 밀도 가
더욱 높은 230 T / C 를 사용해 내구성을 높였습니다.
클러치의 메인 지퍼는 YKK에서 최상위급인 엑셀라 투웨이
지퍼를 사용해 튼튼하게 퀄리티를 높였어요.
또 가죽의 컬러와 1 : 1 로 맞는 지퍼 테잎을 골라 사용해 더욱
정교하게 제작하였습니다
-
모든 상품 문의와 주문은 디엠 또는 오피셜 #카카오톡 .
(ID : #alvinaroom ) 으로 주세요 #댓글 로 상품 문의시
누락 될 수 있어용 💕 상담 시간은 평일 11시-7시 까지
순차적으로 드리고 있으니 문의가 많아 답변이 조금 늦더라도
조금만 기다려 주세요~ #메종엘비나 #엘비나룸 #수입 #제작
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나에게 있어 제주도 여행이란, 실패하지 않는 필승 카드 같은 것이다. 이번에 갔다 온 3박 4일 여행도 마찬가지였다. 그런데 여행 리뷰 따윈 쓰지도 않는 나를 책상 앞에 앉힌건 숙소도, 음식도, ...
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나에게 있어 제주도 여행이란, 실패하지 않는 필승 카드 같은 것이다. 이번에 갔다 온 3박 4일 여행도 마찬가지였다. 그런데 여행 리뷰 따윈 쓰지도 않는 나를 책상 앞에 앉힌건 숙소도, 음식도, 관광지도 아닌 짐 옮김 서비스이다. 이 서비스를 이용함으로써 얻은 여행의 쾌적함은 마치 시베리아 고기압 영향을 받은 청정 그 자체의 미세먼지 수치 같았다. 나같은 뚜벅이들이나, 혼자만의 여행을 즐기러 온 여행객들은 차 렌트를 하지 않는 경우가 종종 있다. 이 때 필연적으로 캐리어를 들고 다녀야 하는데, 여행 계획에 따라 조금씩 다르겠지만 처음 비행기에서 숙소로 이동할 때, ... 나에게 있어 제주도 여행이란, 실패하지 않는 필승 카드 같은 것이다. 이번에 갔다 온 3박 4일 여행도 마찬가지였다.
그런데 여행 리뷰 따윈 쓰지도 않는 나를 책상 앞에 앉힌건 숙소도, 음식도, 관광지도 아닌 짐 옮김 서비스이다.
이 서비스를 이용함으로써 얻은 여행의 쾌적함은 마치 시베리아 고기압 영향을 받은 청정 그 자체의 미세먼지 수치 같았다.

나같은 뚜벅이들이나, 혼자만의 여행을 즐기러 온 여행객들은 차 렌트를 하지 않는 경우가 종종 있다. 이 때 필연적으로 캐리어를 들고 다녀야 하는데, 여행 계획에 따라 조금씩 다르겠지만 처음 비행기에서 숙소로 이동할 때, 여행 마지막날 체크아웃 이후, 또는 중간에 숙소를 옮길 때 이 캐리어의 존재는 비오는 날의 젖은 양말, 혹은 출근 시간 만원 버스 속에서의 대변 욕구에 필적하는 불쾌함 그 자체라고 할 수 있다. 예를 들어, 마지막 날 체크아웃을 오전 11시 정도에 했고 출발 비행기가 오후 5시라면 6시간 동안 캐리어를 끌고다녀야 한다. 만약 비까지 온다면? 오우 쉣 '가방을 부탁해’라는 이름의 이 서비스는 여행자들의 짐을 제주도 전 지역으로 원하는 시간에 배달해준다. 한마디로 이불도 통째로 말릴 수 있는 통돌이 건조기이자, 버스 정류장 바로 앞에 있는 5성 호텔급 화장실이라고 말할 수 있다.
예약, 서비스 이용 요령, 픽업, 배달 등 모든 과정에 대해 카카오톡 메세지로 리포팅을 해주고 인증샷까지 보내준다. 혹시 가방이 잘못 배달 되고 있을까하는 걱정도 할 필요가 없다. cs 대응 속도도 빠르기 때문이다. 나는 마지막 배달 날짜를 잘못 예약해서 변경을 했었는데 처음 잘못 예약된 사실도 픽업 인증샷으로 인지했고 46초짜리 전화 통화 한방으로 이를 바로 잡았다.
서비스 마인드도 굉장히 훌륭하다. 톡으로 오는 메세지 말투 하나하나가 살갑고 예약이 잘못되었다는 사실을 알렸을 때도 기본적인 예약 상황만 인지한 후 자체적으로 알아서 처리해준다. 이거저거 얘기할 필요도 없다. ‘오늘이 아니라 내일이란 말씀이신거죠? 처리 완료해서 연락드리겠습니다.’ 이 말로 모든 처리가 끝났다.
가격도 저렴하다. 일반적으로 항공기에 들고 타는 캐리어의 경우, 한번 옮길 때 개당 만원이다. 결과적으론 뭔가 자동으로 조금 할인이 되어 개당 9천원으로 옮기게 되었는데 애초에 비싼 가격도 아니고 서비스의 질이 워낙 좋다보니 필요할 때마다 예약해서 이용했다.
세상에 수많은 서비스들이 존재하지만, 단 한명에게라도 이 정도의 감동을 줄 수 있는 서비스는 흔하지 않다고 생각한다. 이 일을 하시는 분들의 서비스 퀄리티가 유지된다는 전제하에, 이 서비스는 흥해야 마땅하고, 이 분들은 돈을 벌어야 마땅하다. 그리고 동시에 흥하는 것은 나를 비롯한 수많은 뚜벅이 제주도 여행자들일 것이다. 캐리어의 부담을 잊고자 이 서비스를 이용한다면, 당신의 기분은 비트코인 상승 곡선처럼 치솟을거라 의심치 않는다.
http://www.gabangplease.com/
#가방을부탁해 #제주 #제주여행 #짐옮기기 #제주도짐배달 #캐리어배달 #여행퀄리티 #떡상 #개이득 #핵이득 #꿀이득
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 ...
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 ... 스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요!
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사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 부족한 감동이 전하는 아주 소박한 사진들.
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------------------------------------------------------------------ 1988년 가을
스위스를 슬쩍 둘러볼 기회가 있었는데,
이제 30년 만에 스위스 여행을 다시 가게 되었어요.
정말 세월이 화살처럼 빠르다 하더니,
총알보다 더 빠른 것 같기도 하네요.

중동에서 함께 근무하던 동료와 유럽 배낭여행을 계획하였고
이집트-> 영국-> 벨기에에 도착한 이후 -> 유레일 패스 1등석, 두 달 짜리 티켓을 개시.
벨기에를 시작으로 북유럽까지,
타임테이블에 동그라미 쳐 가면서 열심히 돌아다녔네요.
오랜만에 그 당시 여행 중에 썼던 일기장을 펼쳐들었어요.

잊어버렸던 30년 전의 그 순간이 순간이 떠오릅니다.
딸랑딸랑 카우벨이 너무나 청아하게 들렸던 그 순간
알프스 소녀 하이디같은
동화가 탄생할 수 밖에 없는 배경에 넋을 잃었드랬습니다.

사실 이번 스위스 여행은
우리 딸 때문에 준비하게 되었어요.

23년 전,
시어머님께서 뇌출혈로 쓰러져서 제게 오실 무렵
저는 38살 나이에 늦둥이 딸을 낳은 지 딱 1달 되었어요.
이후 시어머님의 반복되는 뇌출혈,
그리고 치매로 진행되는 동안
시아버님도 뇌경색 진단을 받으셨고,
종손 며느리인 제 역할은 제사 모시고,
아이들 키우면서, 두 치매 어르신을 간병하면서~
남들은 저에게 천사라고, 나이팅게일이라고 불렀지만,
저는 가족을 지키는 전투사로 살았습니다.

그러는 사이에 어린 딸은
한글도 깨우치지 못 한채 초등학교를 입학해야 했고
5학년이 되어도 알파벳을 못 익히고
구구단도 제대로 못 외우는!
그래도 엄마, 아빠는 딸에게 응원을 했습니다.
"괜찮아, 365일 굿모닝 우리 딸.
너는 성격이 너무 좋아서 그게 재산이야." 너무나 해맑아서 공부를 못 해도 가난해도
위축되는 법이 없이 밝게 크는 아이에게
마음속으로는 늘 미안했죠.
그런데 어느 날 딸이 자기도 공부를 좀 해야겠다고
학원에 보내달라더니,몇 개월만에 1등을 하고,
나중에는 영재시험에서 학교 대표로 뽑히더라구요.
세상에서 가장 큰 이변이 딱 그때였던 것 같아요. ㅎㅎㅎ
아~ 우리 굿모닝이 바보는 아니었었구나!
사실 안도의 한숨을 내쉬었습니다.
그런데 3년 전, 딸이 수능 공부를 하던 중에
이번에는 남편이 암 진단을 받게 되어 수술을 했습니다.
정말 산너머 산이라더니, 나 혼자 어떻게 모두 감당하지?
딸은 대학 진학을 포기할 수밖에 없는 상황이라며
취직을 결심하더라구요.

우리 딸이 22살이 되었을 때,
시아버님께서도 긴 투병생활을 끝내시고
하늘나라로 떠나셨습니다.
그 오랜 세월이 이렇게 끝나다니.......
이후 허탈감과 공허스러움과
회환으로 범벅이 되어 걷지도 못할 정도로 아팠습니다.
그리고 딸에게 가장 미안한 마음이 들어,
울컥 울컥 토해내듯 딸을 붙들고 오열했습니다
"미안하다, 미안하다,
22년 동안 잘 키워주지 못 해서 엄마가 너무너무 미안해."
2년 동안 어설픈 사회생활 속에서
엄청나게 스트레스를 받았을 거에요.
직장 선배한테 태움을 당하더니만
사표를 내고 여행가고 싶어 하더라구요.
"고생 많았어. 어디로 가고 싶니?"
스위스로 가고 싶다네요.
곧바로 쮜리히행 항공권을 2장 끊었습니다.
엄마가 해 줄 수 있을 때,
딸에게 행복한 시간을 만들어 주고 싶었습니다.
그동안 직장생활을 하던 딸은, 올해 대학 1학년이 되었답니다.

60 된 엄마는
딸에게 불쌍한 엄마로 각인되기 싫어서
정말 멋지게 살고싶어 하는 중입니다. ------------------------------------------------------------------
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2018.4.9 [ 한국, 경상북도 상주 ] 2년 전 상주에서 문신을 했다. 그리고 2년이 지난 오늘 상주에서 아버지 기일을 몸에 새겼다. . . . 2년 전 상주에서 문신을 하고 ...
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2018.4.9 [ 한국, 경상북도 상주 ] 2년 전 상주에서 문신을 했다. 그리고 2년이 지난 오늘 상주에서 아버지 기일을 몸에 새겼다. . . . 2년 전 상주에서 문신을 하고 김천으로 넘어가 여차여차 새벽기차를 타고 평택역에 도착했다. 아버지는 스쿠터를 타고 집에서 40분이나 걸리는 거리를 새벽바람에 몰고 나오셨다. 나는 그런 아버지가 못마땅했다. 추운데 이 새벽에 스쿠터를 타고 나오시냐고 차 끌고 왔으면 편하게 갈 텐데 그럼에도 아버지는 웃으면서 이것도 추억이라며 대답하셨다. 집에만 있다가 오랜만에 바람 좀 쐬고 싶었나 보다 생각했다. 스쿠터에 ... 2018.4.9
[ 한국, 경상북도 상주 ]

2년 전 상주에서 문신을 했다.
그리고 2년이 지난 오늘 상주에서 아버지 기일을 몸에 새겼다.
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2년 전 상주에서 문신을 하고 김천으로 넘어가 여차여차 새벽기차를 타고 평택역에 도착했다. 아버지는 스쿠터를 타고 집에서 40분이나 걸리는 거리를 새벽바람에 몰고 나오셨다.
나는 그런 아버지가 못마땅했다. 추운데 이 새벽에 스쿠터를 타고 나오시냐고 차 끌고 왔으면 편하게 갈 텐데 그럼에도 아버지는 웃으면서 이것도 추억이라며 대답하셨다.

집에만 있다가 오랜만에 바람 좀 쐬고 싶었나 보다 생각했다.

스쿠터에 올라타 아버지 뒤에 앉았다. 때마침 보름달은 환하게 우릴 비추고 있었고 주변엔 아무도 없었다.

인적이 드문 새벽, 달빛에 비치는 아버지의 등을 보곤 그만 눈시울이 붉어졌다. 어렸을 적 크기만 했던 아버지의 등이 작게만 느껴졌고 그저 초라할 뿐이었다. 그런 아버지를 등 뒤에서 감싸 안으며 괜스레 춥다고 투덜거렸다.

아버지는 내게 물으셨다. 엄마가 너 문신한 거 알면 어쩌려고 그러냐 후회 안 할 자신 있냐며
엄마한테는 비밀로 해달라 했고 후회는 절대로 안 할 거라고 했다. 그럼 앞으로 직장생활은 어쩌게?
괜찮아! 내가 알아서 잘 할 거야!
아버지는 늘 걱정을 하셨지만 그저 내 편을 들어줬고 내가 뭘 하든 응원해줬다. 네가 하고 싶은 거 다하라고!
그리고 지금까지 문신한 것에 대해 후회하지 않는다.
부모는 자식에게 잘해줘도 항상 부족하다 생각하고
자식은 부모에게 잘해도 항상 후회한다더라.

부모 자식 간의 관계에 정도가 있을까?
그저 있을 때 잘하라는 말이 맞는 말일뿐 누구도 정도의 기준을 정할 순 없다.

다만 살면서 아버지와 함께 술한잔 해본 적 없으며 목욕탕 한번을 같이 가보지 못한 게 한이 될 뿐이다.

갑작스럽게 아버지가 가실 줄 알았다면 여행이라도 한번 가볼걸 그랬다.

우리 아버지는 술만 마시지 않으면 자상하고 한없이 좋은 사람인 걸 왜 이제 와서 알았을까

상주에 오니 오늘따라 유난히 아버지가 생각나는 밤이다.
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 #Repost @yeah.jisoo (@get_repost) ・・・ *강아지를찾습니다 * #경기도파주 *사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다* 너무 개인적인 ...
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#Repost @yeah.jisoo (@get_repost) ・・・ *강아지를찾습니다 * #경기도파주 *사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다* 너무 개인적인 사정이라서 sns에는 올리지 않으려고 했는데, 고민하다가 실날같은 희망으로 올립니다. 많은 공유와 관심 부탁드릴게요... - 안녕하세요. #강아지를찾습니다. 이름은 퐁이고 4살 5개월정도 된 스피츠입니다. 중성화수술한 남아구요, 소-중형견크기에 15kg정도되는 아주통통한 강아지입니다. 사진처럼 미용을 한 지 얼마 안된 상태고 분홍색 티를 입고 있어요... ... #Repost @yeah.jisoo (@get_repost)
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*강아지를찾습니다 * #경기도파주
*사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다*
너무 개인적인 사정이라서 sns에는 올리지 않으려고 했는데, 고민하다가 실날같은 희망으로 올립니다. 많은 공유와 관심 부탁드릴게요...
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안녕하세요. #강아지를찾습니다.
이름은 퐁이고 4살 5개월정도 된 스피츠입니다.
중성화수술한 남아구요, 소-중형견크기에 15kg정도되는 아주통통한 강아지입니다. 사진처럼 미용을 한 지 얼마 안된 상태고 분홍색 티를 입고 있어요... 그동안 집에서 애지중지 잘 길러오던 너무너무 소중한 가족인데, 갑자기 부모님이 심한 병 판정을 받게되어 투병하시게 되면서 면역력문제로 당분간 강아지를 기르면 안된다는 진단을 받게 되었습니다. 집에서 키우기엔 크기가 있는 강아지라 돌봐줄 사람을 찾지 못하다가, 어쩔수없이 경기도 파주시에 있는 삼촌 공장에 퐁이를 맡기게 되었습니다
그런데 맡기고 난 다음날인 2월 23일(금), 삼촌이 공장에서 외출하시고 직원만 있을 때 강아지가 도망쳤다고 합니다... (공장 내부에서만 돌아다니게하려고 목줄을 해놓지 않으셨는데 문이 열려있었나 봅니다.....) 그런데 삼촌이 개인적으로 찾아보시고 저희한테는 연락을 안해주시는 바람에... 저희가 공장에 찾아왔다가 잃어버린지 5일이나 지나서야 이 사실을 알게 되었습니다. (잃어버린 위치는 #경기도 #파주시 #뇌조리 #덕암초등학교 #신용천막판넬 공장단지 근처라고 합니다) 계속 집안에서만 길러오던 아이이고 공장 내부에서 잘 길러주시겠다고 하는 삼촌을 너무 믿어서 차마 칩이나 목걸이를 해주지 못한것도 저희의 불찰입니다.
잃어버린 것을 알자마자 오늘 주변을 돌아다니면서 전단지를 붙이며 수소문을 해보았는데, 걸어서 15분정도 떨어진 위치에 있는 #백운주유소 에서 주말에 퐁이를 보셨다고 합니다... 그런데 워낙 시골이고 길과 차도가 너무 많은 산주변 부지라 찾기가 정말 어렵고 5일이나 지나서 얼마나 이동했을지 몰라 찾기가 정말 막막한 상태입니다
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퐁이는 저희에게 정말정말 소중한 가족입니다. 사회성이 떨어져서 사람과 동물들을 모두 무서워하는 아이라 더 걱정이 됩니다.
강아지를 타지에 맡기게 된 모든 상황들이 너무 갑작스러웠어서 도망칠 것을 생각도 대비도 못했는데, 추운 날씨에 버려졌다고 생각할 퐁이를 생각하니 너무너무 가슴이 아프고 지나간 시간들이 다 후회스럽고... 퐁이가 너무 보고싶습니다. 꼭 찾고싶은 마음 뿐입니다. 찾지 못할거라면 차라리 좋은 주인을 만나있었으면 제발 좋겠습니다.. 모든 상황이 절망스럽지만 그래도 혹시라도 경기도 파주시나 그 근처에서 강아지를 목격하시거나 유기견 보호센터를 알고계신분은 꼭 연락주셨으면 좋겠습니다. 사례를 꼭 넉넉히 해드리겠습니다. 다른 분들도 많이 공유해주셨으면 좋겠습니다... 01090780470 / 01029302470으로 연락주세요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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#강아지 #개 #서울 #영등포구
#경기도 #파주시 #파주 #경기 #멍멍이 #댕댕이 #멍스타그램 #리그램
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 #파우 썬제품 2종, 내일부터 최저가 주문받는거 아시쥬? 저도 파우 썬자매 들고서 목욜에 #오키나와 갑니다 <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 #무기자차 #유기자차 하나씩 <span class="emoji emoji203c"></span>️ #파우썬에센스 진행하면서 톤업되는 ...
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#파우 썬제품 2종, 내일부터 최저가 주문받는거 아시쥬? 저도 파우 썬자매 들고서 목욜에 #오키나와 갑니다 🏻 #무기자차 #유기자차 하나씩 ️ #파우썬에센스 진행하면서 톤업되는 #썬크림 찾는분들께는 조금 죄송했거든요 ㅜ 썬에센스가 백탁이라고는 1도 없이 , 바른듯 만듯하니 ㅎㅎㅎ 사용감이 너무 좋아도 문제 🤣 그래서 이번에 파우에서 #톤업선크림 #신상출시되서 넘나 기뻤답니다 !! 드디어 울 고객님들의 모든 니즈를 만족시킬수 있게됐어요 . 유아 소아 남성 어린이 임산부 수유부 등 온가족이 다같이 사용하는 #선크림 찾으시면 #썬에센스 추천드리구요!! ... #파우 썬제품 2종, 내일부터 최저가 주문받는거 아시쥬?
저도 파우 썬자매 들고서 목욜에 #오키나와 갑니다 🙌🏻 #무기자차 #유기자차 하나씩 ‼️ #파우썬에센스 진행하면서 톤업되는 #썬크림 찾는분들께는 조금 죄송했거든요 ㅜ
썬에센스가 백탁이라고는 1도 없이 , 바른듯 만듯하니 ㅎㅎㅎ 사용감이 너무 좋아도 문제 🤣
그래서 이번에 파우에서 #톤업선크림 #신상출시되서 넘나 기뻤답니다 !! 드디어 울 고객님들의 모든 니즈를 만족시킬수 있게됐어요 😝
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유아 소아 남성 어린이 임산부 수유부 등 온가족이 다같이 사용하는 #선크림 찾으시면 #썬에센스 추천드리구요!! 👈🏻 #신상 #파우톤업선크림 은 파우비비 같은 편리한 사용감에 #미백 #톤업 기능이 있어서 화장하기 갑갑하고 더운 여름에 하나만 바르고 나가고싶단 분들께 추천드려요!! 👈🏻
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마녀같은 경우는 보통, 썬에센스 가볍게 전체적으로 펴발라주고 ,톤업썬크림 이마 콧대 광대쪽볼에 톡톡 두드려서 바른후에 파우비비 바르고 나가요!! 이따 저녁에 신상 #썬크림 영상 올려드릴게여!! .

#파우 #스킨솔루션썬에센스
#스킨솔루션썬크림
#화요일 #오전10시 오픈 🙌🏻
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지금 사랑하고 있나요 지금 당신이 사랑하는 사람도 당신을 사랑하고있나요. 당신과 함께 할 때 그사람은 행복해보이던가요. 많이 웃고 당신에게 몸을 많이 기울이던가요. 아니면 얼굴에 ...
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지금 사랑하고 있나요 지금 당신이 사랑하는 사람도 당신을 사랑하고있나요. 당신과 함께 할 때 그사람은 행복해보이던가요. 많이 웃고 당신에게 몸을 많이 기울이던가요. 아니면 얼굴에 그늘이 지고 외롭다는 말을 자주하던가요. - 연애할 때 상대방이 보여주는 모습은 내가 그에게 주는 모습의 반영이라던데 거울처럼 그를 바라봤을 때 어떤 기분이 들던가요 건강한 사람이 서있던가요 아니면 시들어가는 병약한 마음이 서있던가요 - 처음 사랑할 때 반짝이던 넘치던 그 사람에게 더 없는 행복을 주겠다고 약속하지는 않았었나요. 그때의 모습과 비교했을 때 ... 지금 사랑하고 있나요 지금 당신이 사랑하는 사람도 당신을 사랑하고있나요.
당신과 함께 할 때 그사람은 행복해보이던가요.
많이 웃고 당신에게 몸을 많이 기울이던가요.
아니면 얼굴에 그늘이 지고
외롭다는 말을 자주하던가요.
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연애할 때 상대방이 보여주는 모습은
내가 그에게 주는 모습의 반영이라던데 거울처럼 그를 바라봤을 때 어떤 기분이 들던가요
건강한 사람이 서있던가요 아니면 시들어가는 병약한 마음이 서있던가요
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처음 사랑할 때 반짝이던 넘치던 그 사람에게 더 없는
행복을 주겠다고 약속하지는 않았었나요.
그때의 모습과 비교했을 때 광채는 그대로던가요.
당신이 괜한 마음을 전해서
상대의 아름다움을 해친것은 아닌지 낙담한 적이 있지는 않았나요
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앞으로 얼마나 내어줄 수 있는지 보다
과거에 줬던 마음들만 셈하고 있지는 않았나요.
꼭 그만큼은 되돌려 받기를 바라지는 않았나요.
그런 고집들이 두 사람 사이에 주름을 낳지는 않았을까요.
-
여전한 애정을 표현하는 상대에게 어떤 말을
되돌려 줘야하나 찰나의 시간동안 고민하던 때가 있었나요.
처음과 많이 달라진 마음을 느끼며
이별이란 단어도 매만져봤나요.
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사랑없이는 살지 못한다고 하면서
정작 사랑할 때는 등 돌려 눕던 날이 많지 않았나요.
그 사람이 우는 이유가 당신 때문인 걸 알면서도.
대화의 문을 유독 피해 다닌 시간은 없었나요.
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지금 사랑하고 있지 않다면 기다리고 있나요.
새롭게 다가올 사람은 당신에게 어떤 마음을 주기를 바라나요.
당신은 그 사람에게 어떤 마음을 줄 수 있나요.
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당신이 바라 봤을 때 유독 빛나보이는 사람의 광채를
지켜주는 것은 단순히 마음을 얻는 일보다
훨씬 어려운 데 그래 줄 수 있나요

#일상 #daily #부천 #와인한잔 #핫플레이스 #술스타그램
#럽스타그램 #감성글 #좋아요
#인생은갑자기의연속이구만
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 #Repost @care_korea_official with @instatoolsapp ・・・ <span class="emoji emoji1f4e2"></span>케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요!<span class="emoji emoji1f4e2"></span> . 케어는 ...
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#Repost @care_korea_official with @instatoolsapp ・・・ 케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요! . 케어는 어제 오후 시흥 학대 고양이 구출에 성공했습니다. 고양이는 2.64kg의 6개월령 ‘사랑이’라는 암컷 고양이입니다. 처음 학대자는 고양이 영상을 일베에서 퍼온 것이라고 주장했으나 케어의 집요한 추궁 속에 학대한 사실을 자세히 묘사하며 인정하였습니다. 긴 설득과정 속에서 4월12일 오후 고양이의 소유권을 포기토록 하여 안전하게 구출할 수 있었습니다. . 그동안 ... #Repost @care_korea_official with @instatoolsapp ・・・
📢케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요!📢
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케어는 어제 오후 시흥 학대 고양이 구출에 성공했습니다. 고양이는 2.64kg의 6개월령 ‘사랑이’라는 암컷 고양이입니다. 처음 학대자는 고양이 영상을 일베에서 퍼온 것이라고 주장했으나 케어의 집요한 추궁 속에 학대한 사실을 자세히 묘사하며 인정하였습니다. 긴 설득과정 속에서 4월12일 오후 고양이의 소유권을 포기토록 하여 안전하게 구출할 수 있었습니다.
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그동안 학대자는 지속적으로 고양이를 폭행해온 것으로 보이며, 지난 4월 11일 문제의 학대영상을 올리면서 ‘오늘 자정에 고양이를 죽이겠다’는 살해 예고를 한 바 있습니다. 제보를 접한 동물권단체 케어는 문제의 심각성을 인지하고 즉각 현상금 300만 원을 걸고, SNS를 통해 학대자에 대한 제보 찾기에 돌입했습니다.
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이 사건에 공감한 많은 SNS 유저들의 제보다 잇따랐으며, 엇갈린 제보들을 수집하는 과정에서 약간의 혼란도 있었습니다.(처음 학대자의 거주지를 부산으로 판단, 한때 전화가 폭주됐던 부산 경찰서 사이버 수사대에 죄송한 마음을 전합니다.) 하지만 케어는 제보를 토대로 추적한 결과 학대자의 거주지가 경기 시흥시라는 점을 확할 수 있었고, 극적으로 살해 예고되었던 학대 영상 속 고양이를 구출할 수 있었습니다.
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현재 학대당한 고양이는 어제 오후 케어 협력병원에서 검진을 마쳤습니다. 다행히 골절이나 큰 외상은 입지 않은 것으로 판단되지만 사람 손길이 닿을 때마다 흠칫 놀라는 등의 위축된 행동을 보이는 것으로 보아 절대 안정이 필요해 보입니다. 케어는 많은 분들의 관심과 안타까움 속에 구출된 고양이에게 ‘사랑’이라는 새로운 이름을 선물했으며, 이 사랑스러운 고양이가 회복 되는대로 좋은 입양처를 찾아 행복한 삶을 찾도록 도울 것입니다.
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많은 제보와 걱정을 함께 해주신 여러분들, 다시 한번 진심으로 감사드립니다. 이번 사건의 해결에 결정적 도움을 주신 제보자님께도 거듭 감사의 말씀드리며, 약속한 현상금도 지급하겠습니다. 그리고 오늘 학대자는 동물보호법 위반으로 시흥경찰서에 고발장을 접수할 것입니다.
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동물권단체 케어는 언제나 학대받는 위기의 동물 곁으로 가장 먼저 달려가는 단체입니다. 하지만 지금 이 순간도 어디선가 잔인한 학대로 고통받고 있을 동물들을 구조하기 위해서는 더 많은 노력과 관심, 그리고 지원이 필요합니다. 학대동물 구조활동이 멈추지 않도록 안정적인 기금마련에 여러분의 동참을 호소합니다. 학대자를 찾아내고 피학대동물을 구출하는 케어의 활동에 더 많은 응원과 지지를 보내 주세요. 케어와 함께 동물들의 수호천사가 되어 주세요!
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♥사랑이와 케어의 구조활동 응원하기♥
-모금계좌:162-910008-63605 (하나은행/예금주:케어)
-후원금 입금방법:보내시는 분의 성명에 모금코드 74를 함께 적어주세요.(예시:홍길동74)
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♥동물권단체 케어 정회원 가입하기♥
http://fromcare.org/join
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#사랑아_꽃길만걷자

#위기의_동물_곁으로_달려갑니다
#언제나_동물들의_편으로_남겠습니다
#동물권단체케어
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TOO BIG TO FAIL 서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다. 리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고 미국 재무장관이 ...
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TOO BIG TO FAIL 서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다. 리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고 미국 재무장관이 사태를 해결하기 위해 분주히 뛰어다니는 이야기가 주다. 헨리폴슨 재무장관, 버냉키 의장을 비롯 골드만삭스, 모건스탠리, 메릴린치 등 주요 투자은행 회장들과 워렌버핏 등 투자자와 브로커까지 모두 실명으로 등장한다. 중요한 지점에 한국인이 등장한다 리먼브라더스를 인수하기위해 협상을 하러 방미한 민유성 산업은행장이다 이분도 역시 엔딩크레딧에 실명으로 나온다. ... TOO BIG TO FAIL
서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다.
리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고
미국 재무장관이 사태를 해결하기 위해 분주히 뛰어다니는 이야기가 주다.
헨리폴슨 재무장관, 버냉키 의장을 비롯 골드만삭스, 모건스탠리, 메릴린치 등 주요 투자은행 회장들과
워렌버핏 등 투자자와 브로커까지 모두 실명으로 등장한다.
중요한 지점에 한국인이 등장한다 리먼브라더스를 인수하기위해 협상을 하러 방미한 민유성 산업은행장이다
이분도 역시 엔딩크레딧에 실명으로 나온다.
영화속에서는 리먼의 CEO와 민행장이 계약에 합의하기 직전까지 갔는데
갑자기 리먼의 리차드풀드 회장이 회의실로 찾아와 욕심을 부리는 바람에
민행장이 빈정상해 그 자리에서 없던 일로 하고 회의실을 떠난 것 으로 표현되었다.
최후의 보루였던 한국과의 딜이 깨진 며칠 뒤인 2008년 9월 15일 리먼브라더스는 파산한다.

그런데 2008년 당시 한국에 알려진 바는 다르다
늘 그렇듯이 한국에선 경제 이야기도 정치 이야기로 바뀐다.
영화와 달리 민 행장은 끝까지 리먼을 인수하려고 추진했으나 한국 정부가 반대를 해서 무산되었다고 알려졌다.
그 한참 전에는 정부가 먼저 추진했다는 설도 있었다.
훗날 정부와 민행장의 회고는 당연히 이렇게 갈린다.
전광우 당시 금융위원장은 산은의 리먼 인수 추진을 중단시킨건 옳다고 말한다. "(리먼의 부실을 감안했을 때) 산은은 가라앉는 타이타닉을 구하기엔 너무나 작은 배였다.
리먼을 구하려고 했더라면 아마 함께 침몰했을 것이다. 결과적으로 한국은 옳은 결정을 내렸다.” 반면 민유성 행장은 리먼 인수 포기에 대해 아쉬워 했다. “산은이나 국가 모두에게 큰 기회였다. 장기적으로 보면 국내 금융이 글로벌 수준으로 도약할 수 있는 결정적인 기회였다.” 산업은행이 인수를 포기한 뒤 리먼브러더스는 영국 바클레이즈은행과 일본 노무라증권에 분할 매각됐다.
바클레이즈는 리먼의 북미 지역을, 노무라증권은 아시아,유럽,중동 부문을 사들였다.
그들은 이후 어떻게 되었을까.
과연 산업은행은 리먼을 샀어야 하는가 말았어야 하는가.

산은의 리먼 인수 추진 전, 인수 추진 중, 그리고 시간이 한참 흘러 정답이 나온 뒤의
이야기를 비교해 보면 무엇이 옳고 무엇이 그른지 명확히 알 수 있어야 하 ..는데 과연 그럴까?
리먼 인수를 추진해야한다는 논설에서 출발해본다. "베어 스턴스가 맥없이 무너진 후 리만 브러더스 등 투자은행들의 몸값이 뚝 떨어졌다.
외환은행 사는 값으로 전 세계 영업망을 갖추고 고급 인재를 거느린 대형 증권사를 살 수 있을 지경이다.
잘 고르면 몇 년 후 엄청난 수익을 거둘 만한 물건들이다." (2008. 8. 9. 조선일보)

그런데 결국 인수는 무산되고 리먼이 파산했다.
언론이 가슴을 쓸어내린다. "하마터면 제2의 환란이 닥쳤을 뻔했다. 지난 한 주 한국 경제는 바람 앞에 선 촛불 꼴이었다.
바람은 미국의 리먼 브러더스의 파산이었고, 촛불은 이를 인수하려 했던 국책은행인 산업은행이다.
그 중심에 민유성 산업은행장이 서 있다.
산업은행이 인수 협상 중단을 선언하고 일주일도 지나지 않아 리먼 브러더스가 파산하면서
민유성 행장에 대한 부정적 평가가 정치권을 중심으로 증폭하고 있다.
망해가는 투자은행을 인수하려 한 국책은행장으로서의 자질 시비와 인수 추진 배경에 대한 의혹이다."
(2008. 9. 30 주간경향)

그런데 2년의 시간이 흐른 뒤 그때 리먼을 샀어야 한다는 주장이 나온다. "후회스러운 점이 한 가지 있다면, 우리가 선진국으로 도약할 수 있는 천재일우의 기회를 놓쳤다는 점이다.
당시 산은의 민유성 행장이 리만 인수제의를 했다가
일부 정치권과 언론의 몰매를 맞고 인수에 실패한 사건은 두고 두고 아쉬운 일이다.
노무라가 리만의 인력을 인수한 지 2년이 지난 지금,
노무라는 투자은행으로 빠르게 조직과 경쟁력을 갖추어가고 있다고 한다." (2010 년 8월 데일리안)

최초 인수를 추진해야한다고 썼던 그 언론인도 다시 등장, 이렇게 탄식한다. "무너지는 리먼을 산업은행이 사려고 했을 때 "나라 망하게 하려고 별짓 다한다"는 여론이 비등했다.
나라를 망하게 할 뻔하던 그 회사가 바클레이즈에는 창업이래 최대 이익을 남겨주고 있다.
우리는 기회를 놓쳤다. “. 글이 잘려서 여기까지 .. 긴글은 페이스북에.
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . <span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span> 당장 임보처에서 나와야해요 갈 곳이 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . 당장 임보처에서 나와야해요 갈 곳이 없어요... . 한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🏻 . 병원선생님께서 구조되기 전 교통사고가 난 것 같은데 자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요. 그 아픈 몸으로 혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지... 그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고 대견하게 잘 버티고 있었는데 결국 보호소로 잡혀와서 안락사 직전까지 갔었어요 하지만 정말 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ .
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당장 임보처에서 나와야해요
갈 곳이 없어요...
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한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🙏🏻
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병원선생님께서 구조되기 전
교통사고가 난 것 같은데
자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요.
그 아픈 몸으로
혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지...
그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고
대견하게 잘 버티고 있었는데
결국 보호소로 잡혀와서
안락사 직전까지 갔었어요
하지만 정말 운좋게
임보처가 생겨 급하게 이동했으나
믹스라는 이유로 입양문의 제로..
임보엄마는 대학생이고 곧 취업을 나갑니다.
더 이상 임보할 수 없는 상황이에요.
작은 3키로대 여아이고
살아온 시간들이 고되었는지
사람을 겁내고 소심하나
친해지면 애교쟁이로 변하는 아이에요
이런 아이들이 한번 마음을 열면
자신의 모든 사랑을 주는
엄마 아빠바라기가 될꺼에요!!
이런 천가같은 아이가 꼭 좋은 가족을
만날 수 있도록 도와주세요🙏😭
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✔️입양문의는
01092090503으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )
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✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
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(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 15만원이며, 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충)및 중성화비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
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스트레칭의효과와 주의사항 1. 긴장을 푼다. 가볍게 뛰어서 몸을 따뜻하게 한 다음 스트레칭을 한다. 스트레칭은 관절의 결합 조직에 직접적으로 스트레스를 주고, 근육을 최대한 늘어나게 ...
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스트레칭의효과와 주의사항 1. 긴장을 푼다. 가볍게 뛰어서 몸을 따뜻하게 한 다음 스트레칭을 한다. 스트레칭은 관절의 결합 조직에 직접적으로 스트레스를 주고, 근육을 최대한 늘어나게 만드는 운동이기 때문에 근육이 충분히 풀어지지 않은 상태에서 갑자기 자극을 가하면 무리가 되고 관절에 손상을 입을 수 있다. 2. 반동을 쓰지 말고 천천히 움직인다. 동적인 스트레칭이라는 방법이 있긴 하지만, 일반적인 스트레칭은 반동을 사용하지 않는다. 반동을 주면 근육이 심하게 경직될 수 있고, 관절의 인대를 손상시킬 위험성이 높아지기 때문에 특별한 목적이 ... 스트레칭의효과와 주의사항

1. 긴장을 푼다.

가볍게 뛰어서 몸을 따뜻하게 한 다음 스트레칭을 한다. 스트레칭은 관절의 결합 조직에 직접적으로 스트레스를 주고, 근육을 최대한 늘어나게 만드는 운동이기 때문에 근육이 충분히 풀어지지 않은 상태에서 갑자기 자극을 가하면 무리가 되고 관절에 손상을 입을 수 있다.

2. 반동을 쓰지 말고 천천히 움직인다.

동적인 스트레칭이라는 방법이 있긴 하지만, 일반적인 스트레칭은 반동을 사용하지 않는다. 반동을 주면 근육이 심하게 경직될 수 있고, 관절의 인대를 손상시킬 위험성이 높아지기 때문에 특별한 목적이 없는 한, 반동은 피하는 것이 좋다.

3. 호흡을 유지한다.

호흡은 모든 운동에 걸쳐서 강조된다. 스트레칭 동작을 천천히 수행하고, 근육이 최대로 늘어난 순간에 숨을 내쉬면서 근육의 긴장을 풀어주고 이완되도록 한다.

4. 적당한 자극을 유지한다.

유연성의 향상을 위해서는 자신의 현재 수준 이상으로 스트레칭을 해야 하지만 약간의 불편한 느낌을 주는 정도는 문제되지 않으나 고통스러울 정도가 되어서는 안 된다.

5. 옆 사람과 경쟁하지 않는다.

운동 시 타인과의 비교나 경쟁이 때로는 긍정적인 효과를 주기도 한다. 그러나 운동수행 능력이 상이한 타인과 비교하게 되면 무리한 자세나 태도를 유발하기 때문에 자신의 페이스에 맞추어 스트레칭을 하는 것이 좋다.

6. 매일 그리고 될 수 있으면 자주 한다.

스트레칭은 다른 운동과 마찬가지로 매일 실시하는 것이 이상적이다. 그렇지 못할 경우 최소 1주에 3~4일 정도 수행하는 것이 좋으며, 시간이 날 때면 언제, 어디서나 실시하도록 한다.

7. 전체적으로 스트레칭을 한다.

자신에게 필요한 부위의 스트레칭에 집중할 수 있지만, 유연성의 전체적인 조화가 중요하기 때문에 몸의 각 부위별로 고르게 스트레칭 하는 것이 좋다.

8. 쉬운 동작부터 시작한다.

스트레칭 운동도 점진적 향상이 가능하도록 프로그램에 따라 근육에 부담이 되지 않는 쉬운 동작부터 자신에게 맞는 스트레칭을 하는 것이 좋다.

9. 스트레칭의 후유증은 하루를 넘기지 않아야 한다.

스트레칭을 한 후 며칠을 고생할 정도였다면 무리했다고 볼 수 있다. 적절한 동작이었는지, 무리한 가동범위를 쓰지 않았는지 점검해 보아야 한다.

10. 각 스트레칭마다 조용히 초를 센다.

동작마다 초를 세는 것은 적당한 긴장을 충분히 오랫동안 유지하도록 도와준다. ​ ​ ​ <운동 부위별 주의사항> ​

1. 몸통

상체를 스트레칭 할 때 상체의 통증은 물론, 하지가 저리거나 자신의 신체가 아닌 것 같은 느낌 등이 드는 감각 변화가 생기면 그 이상 스트레칭 하지 않도록 한다.

2. 팔

어깨의 근육들을 스트레칭 할 때 어깨와 견갑골이 들려 있다거나 해서 안정되어 있지 않으면 스트레칭 힘이 견갑근육으로 분산되어 의도하는 부위의 스트레칭이 되지 않을 수 있다. 또한 팔꿈치의 스트레칭은 왼쪽과 오른쪽 모두 번갈아 실시해야 한다.

3. 하지

고관절의 근육들은 골반과 요추부에 붙어 있기 때문에 고관절 주위 근육을 스트레칭 할 때 골반을 고정하지 않으면 원하지 않는 부위에 불필요한 운동이 일어날 수 있다. <스트레칭의 효과> ​

근육의 긴장을 완화시켜 육체를 부드럽고 편안하게 만들어 준다. · 인체 활동이 보다 자유롭고 편해짐에 따라 신체 여러 부위의 동작을 동시에 수행하는 것도 자연스러워진다. · 관절의 가동범위를 넓혀 운동수행능력을 향상시켜준다. · 근육과 관절의 부상을 예방하는 효과가 있다. · 본 활동(운동)에 대비해 몸을 활성화시킴으로써 좀 더 쉽게 움직일 수 있게 해준다. · 신체 지각력을 발달시킨다. · 순환을 촉진시킨다.
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 #이응책방 - 사실 우리가 창조라고 하는 것들은 어차피 완전히 새로운 것이 아닌, 자연에 있는 물질의 재구성일 뿐이다. 우리 인간이 하는 모든 행위는 자연으로부터 잠시 빌려 쓰는 행위다. ...
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#이응책방 - 사실 우리가 창조라고 하는 것들은 어차피 완전히 새로운 것이 아닌, 자연에 있는 물질의 재구성일 뿐이다. 우리 인간이 하는 모든 행위는 자연으로부터 잠시 빌려 쓰는 행위다. - 건축물을 만들 때 우리는 건축물 자체에 초점을 맞춰서는 안 된다. 그 건축물이 담아내는 ‘삶’을 바라보아야 한다. 우리는 차를 선택할 때 자동차의 디자인을 중요하게 생각하지만 외관 디자인보다 더 중요한 것은 그 자동차를 누구와 함께 타고 어디를 가느냐이다. 마찬가지로 우리는 건축과 도시를 만들 때 건축물 자체보다는 그 공간 안에서 이루어질 사람들의 삶에 모습에 초점을 맞추어서 ... #이응책방
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사실 우리가 창조라고 하는 것들은 어차피 완전히 새로운 것이 아닌, 자연에 있는 물질의 재구성일 뿐이다. 우리 인간이 하는 모든 행위는 자연으로부터 잠시 빌려 쓰는 행위다. -

건축물을 만들 때 우리는 건축물 자체에 초점을 맞춰서는 안 된다. 그 건축물이 담아내는 ‘삶’을 바라보아야 한다. 우리는 차를 선택할 때 자동차의 디자인을 중요하게 생각하지만 외관 디자인보다 더 중요한 것은 그 자동차를 누구와 함께 타고 어디를 가느냐이다. 마찬가지로 우리는 건축과 도시를 만들 때 건축물 자체보다는 그 공간 안에서 이루어질 사람들의 삶에 모습에 초점을 맞추어서 생각해야 한다.
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건축은 이제껏 나에게는 뭔가 차갑고 도시적이고 새롭고 창조적이고 독특한 무언가의 집합체로 다가왔었다. 그래서인지 인간의 삶과 밀접한 요소일지라도 멀게만 느껴졌던 것이 사실이다.
소설이나 에세이 정도만 읽는 내가 뭔가 새로운 시각을 원해서 골랐던 책인데 꽤나 흥미로웠다. 무심코 지나쳤던 장소나 공간들의 숨은 건축적 의미들과 우리가 공간이라고 생각지도 않은 것들의 공간적 의미들—예를 들면, 미디어를 통한 권력 소비 등—그리고 경계가 모호해진 공간의 쓰임들—카페가 도서관이 되고, 집이 카페가 되기도 하는.
또한 건축이라는 학문이 이공계열 학문 뿐 아니라 인문학, 역사, 지리학 등 너무나 다양한 학문들을 포괄하고 있다는 것을 새삼 느끼게 됐다. 참으로 멋진 영역이 아닌가 싶다. 여담이지만, 중학교 때 내 꿈이 건축가가 되는 것이었는데, 이런 학문인 줄 알았더라면 애초에 꿈도 꿀 생각조차 안 했겠지. 다만 난 꿈은 크게 가지라는 어른들의 말에 충실했을 뿐, 실행하지 않아 다행이다, 휴. -

어쨌거나 저쨌거나 난,
낮이면 창문으로 햇살이 가득 비추고 비나 눈이 오면 그것들을 가만히 앉아서 구경할 수 있는 커다란 액자를 닮은 창이 달린 집에서 살고 싶다. 거기서 데굴데굴 굴러다니며 겨울이면 손이 노래지도록 귤을 까먹거나 김 서린 창문에 뿍뿍 소리나게 그림도 그려볼 테야. 여름이면 초록이 만연해 내 시력을 한껏 높여줄 테지.
그 옆에 누가됐든 내가 사랑하는 사람 또는 사람들 또는 냥냥이나 댕댕이가 있었으면 좋겠다. 그럼 더할 나위 없이 행복할거야. 그 공간이 어떤 곳이든, 내가 그 안에서 무엇을 해내고 싶은지 지키고 싶은지 항상 기억하면서 살고 싶다.
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#북스타그램 #북리뷰 #유현준 #어디서살것인가 #우리가살고싶은곳의기준을바꾸다 #추천도서
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Ⅰ. 주급수당 : 총매출에서 제품원가를 뺀 회사 순수익의 50%를 매주 금요일마다 1/n로 지급(1년단위로 재가입)

Ⅱ. 직급수당 : 회사 순수익의20%를 매월 10일 지급 직급(모든 회원분들은 자동으로 직급갑니다.) ★★내 아래로 자동 전국 구좌 순서대로 ★★ 내아래 한 줄로 순서대로 ※팀장 - 50구좌 : 순이익금의 4% 공유 ※과장 - 120구좌 : 순이익금의 3% 공유 ※부장 - 400구좌 : 순이익금의 2% 공유 ※이사 -1,200구좌 : 순이익금의 1% 공유 (교육수당 중복 적용 지급 1/n)
Ⅲ. 추천수당 : 매주 금요일 한 구좌당 1만원 지급

Ⅳ. 재구매수당 : 매월 20일 지급 재구매 기준(매월1일부터 말일까지) 수당이 100만원 이상인 직급자는 수당의 30% 재구매 일반회원은 수당의 10% 재구매 재구매 날짜는 매월 15일~16일 재구매 방법은 오프라인 머니마트에서 구입 (온라인쇼핑몰) ★ 취급 품목 ★
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이월 명품 의류 3-5만 원으로 저렴하게 구매 ★ 수당지급 재원 ★
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●e-money mart 운영 수익금
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●통신요금 요율 리베이트 (sk 통신사 제휴) LG.kt  들어옴
●기타 사업 수익금
●노벨상으로 추대될만한 최고의 한의학 박사 2분을 합류 한의원 개원 예정 (300평 규모)
알리바바 쇼핑몰 능가하게 됩니다 ★ 퍼플라인 향후 계획 ★
전국 머니마트 500개 프랜차이즈
한 달에 한 번 지속적인 여행 계획
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크리스마스,신년맞이 전시일정<span class="emoji emoji2764"></span>️ 부산광안리 산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~ . [까미노블루] 도화X클램️ . 갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 ...
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크리스마스,신년맞이 전시일정️ 부산광안리 산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~ . [까미노블루] 도화X클램️ . 갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 미팅하고 하기로 확정! 멀리 계셔서 못보신 분들은 이번 기회를 통해 작품도 보시고 저도 만나면 좋을거같아서 진행하게 되었어요 . 크리스마스 이브날 오픈해서 계속 전시할예정이구요. 저는 24일~26일 부산에 있다가 26일 다시 홍천으로 떠나요. 어쩌다보니 크리스마스를 부산에서...ㅋㅋㅋ . <클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요. . 빠에야 ... 크리스마스,신년맞이 전시일정❤️ 부산광안리
산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~
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[까미노블루] 도화X클램️
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갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 미팅하고 하기로 확정! 멀리 계셔서 못보신 분들은 이번 기회를 통해 작품도 보시고 저도 만나면 좋을거같아서 진행하게 되었어요😁
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크리스마스 이브날 오픈해서 계속 전시할예정이구요. 저는 24일~26일 부산에 있다가 26일 다시 홍천으로 떠나요. 어쩌다보니 크리스마스를 부산에서...ㅋㅋㅋ
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<클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요.
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빠에야 감바스 등 스페인 현지직송 재료로 만든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 곳이랍니다. 전국에 매장이 있구여. 저는 부산 광안리점에서 전시 합니당😉
오후12시에 오픈해서 새벽4시까지 운영하니 편한 시간에 오셔서 관람하시면 좋을거같아요ㅎ
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[도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식💙
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월간도화1월호 <까미노블루> 부산편
- 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주
그 발자취를 담다
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◾️ 기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시
◾️ 시간 :
오프닝 - 12/24(월) 15:00
오픈시간 - pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말)
◾️ 장소 : 부산광안리 클램 CLAM
(부산 수영구 광안동 196-8 1층)
◾️작가 상주 시간 (예정)
12/24(월) 15:00~20:00
12/25(화) 12:00~20:00 (저는 26일에 올라갑니다)
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 #능력만되면 #두마리더키우고싶다 고양이무서워하고싫어했던1인이지만 #<span class="emoji emoji1f431"></span><span class="emoji emoji1f49c"></span> #아메리칸컬 #유기묘입양하세요 #2년차집사의길 #<span class="emoji emoji1f43e"></span> #집사라서행복해요 아무리 할 수 있는 ...
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#능력만되면 #두마리더키우고싶다 고양이무서워하고싫어했던1인이지만 # #아메리칸컬 #유기묘입양하세요 #2년차집사의길 # #집사라서행복해요 아무리 할 수 있는 만큼 해 줘도 내가 줄 수 있는 것보다 고양이에게서 받는 것들이 더 많고 크다 고양이 와 함께 살며 삶이 훨씬 충만해진 느낌. 고양이는 인간에게 정서적으로 정말로 도움이 되는 생명체다. 그 독립심과 마이웨이만큼이나 애정 표현도 깊고 진하며 애교도 정도 참 많은 친구임. 서로 각자의 영역을 존중하면서 동거하는 데 고양이만큼 완벽하고 매력적인 아이가 있을까 하지만 혹시 어디 ... #능력만되면 #두마리더키우고싶다
고양이무서워하고싫어했던1인이지만
#🐱💜 #아메리칸컬 #유기묘입양하세요
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아무리 할 수 있는 만큼 해 줘도 내가 줄 수 있는 것보다 고양이에게서 받는 것들이 더 많고 크다
고양이 와 함께 살며 삶이 훨씬 충만해진 느낌.

고양이는 인간에게 정서적으로 정말로 도움이 되는 생명체다. 그 독립심과 마이웨이만큼이나 애정 표현도 깊고 진하며 애교도 정도 참 많은 친구임. 서로 각자의 영역을 존중하면서 동거하는 데 고양이만큼 완벽하고 매력적인 아이가 있을까

하지만 혹시 어디 아프거나 하면 돈 진짜 많이 드니까 경제적으로 여유롭지 않은 사람이면 정말 기르는 데 신중해야 한다. 돈 때문에 제때 병원에 데려가지 못하거나 유기해야 할 형편이면 절대 키우지 말아야 서로가 행복할 일. 이거 진짜 중요하다. 귀엽다고 그냥 길러선 안 됨.

경제적으로도 정서적으로도 고양이의 삶을 지원해 줄 수 있다면 고양이와 함께 하는 삶은 천국이다. 삶은 고양이와 함께 하는 삶과 그렇지 않은 삶으로 나뉜다고 생각할 만큼.
고양이는 애교가 없다고 생각하는 사람이 많던데 고양이 애교는 개의 애교랑은 또 전혀 다르다. 개는 매사에 꼬리 흔들며 주인에게 친근감과 애정을 드러내는데, 고양이는 작정하고 애교 부리면 이게 진짜 '애교'구나 딱 느껴짐.

고양이의 애정 표현은 개보다 은근하지만
눈키스, 코키스, 기분 좋거나 대답할 때 꼬리 살랑이는 것, 손가락 갖다 댈 때마다 코 갖다 대며 킁킁 냄새 맡는 것, 나 하품할 때마다 나 뭐 먹었는지 확인하려고 내 입에다 코 들이미는 것, 외출했다 돌아오면 잔소리하면서 내 다리에 머리 부비고 꼬리 부벼 대는 것, 자다 일어나 잠이 가득 든 눈 느릿느릿 꿈뻑이면서도 나한테 오는 것, 부르면 대답하고 어디서 뭘 하다가도 쪼르르 달려오는 것, 심지어 자다가도 벌떡 일어나서 달려오는 것, 그런데 오기 싫으면 듣고도 못 들은 척하거나 귀랑 꼬리로만 반응하는 것, 배고프면 갑자기 와서 친한 척하는 것, 그래도 모른 체하면 밥그릇 핥으면서 집사 없는 고양이처럼 불쌍하게 구는 것, 불렀는데 대답 없이 숨어 있어서 북어트릿봉지 흔들어대면 어느새 내 발 밑에서 기다리고 있는것 내가 간식 손에 쥐면 갑자기 그릉그릉 골골대면서 엄청 친한 척 머리 부벼 대는 것, 종종 앞발로 물 찍어 먹는 것, 나 샤워하고 나오면 새로운 냄새가 신기하고 좋은지 내 머리카락 잘근거리면서 자꾸 머리카락이랑 몸에 대고 킁킁거리는 것, 손만 갖다 대도 기분 좋아서 엄청 큰 소리로 그릉그릉거리는 것, 그런데 귀찮을 땐 자릴 떠 버리는 것, 아침에 먼저 깨서 배고파도 절대 나 안 깨우는 것, 그저 날 가만히 바라보고 있다가 내가 눈 뜨면 그제야 나한테 다가와 야옹거리는 것, 편하게 누워 있을 때 배쪽으로 손 갖다 대면 발라당하면서 배 쓰다듬으라고 내미는 것, 어떨 땐 배 만지면 내 손을 장난감 삼아 나랑 손 장난하는데 내 손 물면서도 나 아플까 봐 하나도 안 아프게 이빨만 갖다 대면서 장난치는 것, 내가 좀 안아 보려고 억지로 안아 들어 나 보게 하면 아무리 불러도 내가 모르는 사람인 것처럼 내 얼굴 외면하고 시선 피하는 것, 그러다 그냥 놔 주고 내 일하고 있으면 또 어느새 나한테 와서 다짜고짜 고롱거리면서 머리 부비는 것, 시선이 느껴져서 돌아보면 날 가만히 응시하며 관찰하고 있는 것, 내가 책을 읽거나 공부를 하거나 컴퓨터를 하는 등 뭔가에 열중해 있을 때마다 책 위에 올라와 앉거나 컴퓨터 모니터를 가리는 식으로 내 집중을 방해하는 것, 그래서 막상 때려치우고 자기랑 놀려고 하면 또 쌩하니 제 갈 길 가 버리는 것, 그러면서 다시 집중하면 또 어느새 나타나서 방해하는 것, 침대에 누워 있으면 자기 내킬 때 갑자기 와서 내 배 위에 올라 앉아 식빵 굽는 것, 아니면 내 허벅지에다 꾹꾹이하는 것, 잘 때 내 옆으로 와서 나한테 몸 붙이고 자는 것, 내가 휴대폰에 집중해 있으면 휴대폰이랑 내 얼굴 사이로 들어와서 태연히 식빵 구우며 내 시야 가려 버리고 자기한테 집중하게 하는 것, 그리고 내가 제일 좋아하는 애교는 팔 벌리고 누워 있을 때 다가와서 머리 부비고 벌러덩 내 팔에 털썩 쓰러지면서 팔베게 하고 눕는 것.
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#블로그보다가 #글이너무좋길래 #살짝각색
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 #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 ...
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#다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기 최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다. -국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등 다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다. 조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 ... #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서
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최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다.
-국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등
다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다.

조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 위해서는 이에대한 분석이 선행되어야 한다고 생각했고 조선후기의 목민심서는 제도와 법령을 분석해 백성을 다스리는 방법을 작성한 것이다.

왜 목민일까?
목민: 임금이나 원이 백성을 다스림

유배시절 다산은 풍년이든 흉년이든 늘 고통받고 굶주리는 백성들을보면서 백성을 잘 보살피는것이 공직자의 사명이라고 생각했다. [천하에서 가장 천해서 의지할데 없는것도 백성이요. 천하에서 가장높아서 산과 같은 것도 백성이다. 요순시대 이래로 성현들이 서로를 경계한바가 백성을 보호하려는것이다]
-제3부봉공6종 제4조 보고서 중-

유교문화에서 내세우는 어리석은 백성이 아닌 백성을 가장높아서 보호해야하는 대상으로 인식한것이다.

이는 다산이 민주주의와 유사한 정치와 제도를 생각했음을 알려준다. '목민'에 그런 깊은 뜻이 있음에도 다산은 이를 실천할 수 없었다.

그는 유배당한 몸이었기 때문이다. '심서'라 한 까닭은 무엇일까? 목민할 마음은 있으되 이를 몸소 실행할 수 없기 때문에 심서라 이름한 것이다.

백성을 생각한 그의 절절한 마음은 목민심서 곳곳에 깊게 베어있다.

애민6조: 민생복지 전반에 걸친 구체적인 방안이 담겨있고
진황6조: 구휼사업의 방법이 상세하게 서술돼 있다.

한사람이라도 살려내겠다는 것이 간곡하게 드러난 책이 목민심서다.

목민심서의 원본은 총 48권이며, 3권을 1책으로 묶어 16책으로 만들었다.

이런 목민심서를 구체적이고 방대하게 만든 까닭은 무엇일까?

다산은 변화의 시작은 공직자가 '좋은 다스림'을 하겠다는 포부를 갖는것이라 믿었기에 그들이 감당해야하는 제반업무의 구체적인 실행방법을 제시하려한것이다.

고위관료로만 있었다면 절대 알수 없는 백성들의 생활상을 생생하게 그려냈으며 목민관이던 아버지 임지에서 보고들은 내용, 자신이 암행어사가 되어 파악한 현실과 참담한 상황을 백성들의 증거를 들어 구체적으로 증언했다.

특히 국가의 재정과 국민의 생존이 걸린 세법, 곡부, 평부 등 민생현실에 직결된 부분이 가장 많았는데 현장자료를 풍부하게 동원한 점이 주목된다. [남쪽 변두리 땅에서는 전세와 공부를 아전들이 농간하여 각종 폐단이 발생하는데 나의 처지가 낮았기 때문에 듣는것이 매우 소상하여 이것들 또한 종류별로 기록하였으며 나의 얕은 견해도 덧붙였다] -목민심서 자서-

나의 처지가 낮았다는것은 자신이 귀양살이 하는 몸이기 때문이었는데 그렇게 민생 현실을 더 세심히 파악할 수 있었다.

방대한 자료인 목민심서가 조선시대 후기 백성을 다스리는 이들의 든든한 지침서로 자리잡게 된 것이다.

하늘과 백성을 하나로 묶어 최고로 여긴 다산.
그는 어떤 권력자도 민중들의 힘을 이길 수 없다고 단언하며 불의한 권력자에게 항의하면 권력자는 손을 들 수 밖에 없다고 했다.

다산은 권력자가 아닌 백성의 입장에 서서 그들을 위해 힘을 썼고 조선시대 백성들이 겪은 문제들은 오늘 날에도 여전히 이어지고 있다.

목민심서는 법과 제도에 앞서 민생문제이자 인권문제의 원인이 무엇이며 이를 해결하려는자는 어떤 태도를 가져야할지를 분명하게 제시한다.

시대를 꿰뚫는 통찰력으로 근본 대책을 제시해 주고 잘못된것을 바로 잡는 지혜와 용기를 몸소 보여주고 모두의 아픔을 헤아릴줄 알았던 다산 정약용.
민중들의 고단한 삶을 살폈던 다산의 간절한 마음은 영원히 빛날것이다.
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 ...
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다. 일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다. 1. 담배는 대장암 위험 인자 흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 ... ♡대장암 예방습관♡

대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다.

일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다.

1. 담배는 대장암 위험 인자

흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 60여종은 발암물질로 알려져 있다.

이 때문에 담배를 피우면 폐암은 물론 대장암 등 각종 암 발생 위험도 크게 증가한다. 미국암학회(AACR)에 따르면 흡연자는 대장암이나 다른 질환으로 사망할 가능성이 비흡연자에 비해 2배 이상 높은 것으로 나타났다.

흡연자들은 더 침략적인 대장암에 걸릴 가능성이 높았고 암 치료의 효과가 떨어지는 것으로 드러났다. 금연은 가장 확실한 대장암 예방법이며, 간접흡연도 피해야 한다.

2. 술 약한 사람은 요주의

술의 주성분은 알코올의 한 종류인 에탄올이다. 이 성분이 몸속에서 흡수, 분해될 때 암을 일으키는 아세트알데히드라는 독성물질이 생성된다.

술을 조금만 마셔도 취기를 느끼는 사람들은 몸속에 더 많은 아세트알데히드를 만들어 낸다. 그만큼 암세포가 생기기도 쉽다.

술을 마셨을 때 얼굴이 금세 빨개지는 사람들은 술로 인한 대장암 발생에 주의를 기울여야 한다. 알코올을 분해하는 유전자의 기능이 낮기 때문에 대장암 발병 위험도가 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 더 높다.

호주 조지국제보건연구소 레이첼 헉슬리 박사팀이 대장암과 생활습관에 관한 연구 논문들을 분석한 결과, 일주일에 소주 기준으로 7잔 이상 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 60% 높은 것으로 나타났다.

3. 육류는 현명하게 섭취하라

대장암을 얘기할 때 서구화된 식습관과 고기를 떠올리는 사람들이 적지 않다. 하지만 단백질이 풍부한 육류 섭취는 건강을 위해 필요하다.

의사들은 암 수술을 받은 환자의 체력 회복을 위해 육류 섭취를 권하고 있다. 다만 과식하지 않고, 찌거나 삶는 형태로 건강하고 현명하게 먹는 것이 좋다. 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등을 곁들이면 금상첨화다.

국내 장년층과 노년층의 육류 섭취량은 너무 적은 게 문제라는 지적도 나온다. 65세 이상 남성과 19~64세 여성 70% 이상이 육류를 섭취 권장량보다 덜 먹고 있다.

4. 채소, 과일은 되도록 자주

전문가들은 '대장암 예방을 위해 평소 우유와 신선한 채소, 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋다'면서 '금연은 필수, 술을 절제하고 매주 3회 이상 땀을 흘릴 정도로 운동하는 것이 도움이 된다'고 말했다.

50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것도 권장 사항이다. 대한대장항문학회는 대장암 예방에 좋은 5색 채소와 과일을 추천하고 있다. △붉은색-사과, △노란색-고구마, △초록색-양배추, △흰색-마늘, △보라색-블루베리 등이다.

하루 권장 섭취량은 200g 정도로 과일은 야구공 두 개 크기, 나물 같이 익힌 채소는 한 컵, 생 채소는 두 컵에 해당하는 양이다. 현미, 보리 등 통곡류, 콩류, 해조류도 대장암 예방에 좋은 식품이다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 ...
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부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 _ [열여덟 번째 띵굴시장] 8/31~9/1(금,토) 부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층) 남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구 무료주차 . . Repost from @ddingulmarket _ 이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, ... 부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요.
워탱 부스는 1층에 있을거예요.
이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 👀✨
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▫[열여덟 번째 띵굴시장]
▫8/31~9/1(금,토) ▫부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫무료주차
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Repost from @ddingulmarket
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이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, 따듯한 기운, 그리고, 따듯한 손길을 보내주는 일입니다. 지금과는 비교할 수 없게 미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전, 미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로 성민이의 엄마는 가족에게도 갖은 찬대와 홀대를 받으며 어떠한 지지와 도움 없이 홀로 성민이를 키우고 있습니다.
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어머니 혼자 아이를 양육한다는 것도 쉬운 결정이 아니었을 텐데... 장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것은 ‘엄마’라는 이름이 허락한 어쩌면 ‘무모한 용기’ 였을까요?
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성민이는 몸을 가눌 수 없을 뿐이지 초등학교 4학년 나이에5학년 친구들과 재학 중일 정도로 학습능력도 뛰어나고 친구들 사이에서도 인기가 좋은 아이랍니다.아픈 날도 학교는 꼭 가려고 할 정도로 학교 가는 것을 즐거워하는 성민이.엄마에게도 성민이가 학교에 가는 그 시간이 유일한 쉼의 시간이자,식당에서 일하며 생계비를 마련할 수 있는 시간이기도 합니다.
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몇 년 전, 성민이의 이동을 도울 수 있는 소형 밴 차량을 후원받았습니다. 시골 마을에서 성민이의 등하교와 병원 치료를 이용하기에는 차가 필수적으로 필요합니다.차가 없이 엄마 혼자서 성민이를 이끌고 밖으로 다니는 건 상상조차 할 수 없습니다.
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이런 두 모자 사이에 상상조차 할 수 없는 일이 현실에서 일어나고 말았습니다.
차량이 재산으로 책정되면서 한부모 가정이나 기초생활보장 수급자들은 정부 지원을 받을 수 없다는 통보를 받았습니다.
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장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것.
엄마의 무모한 도전과 용기가
되려 성민이를 힘들게 하는 건 아닌지,
오늘도 엄마는 식당 일을 마치고
무거운 발걸음으로 집을 향합니다. .
내일은 엄마의 발걸음이
조금은 가벼워질 수 있도록
성민이가 앞으로 건강하게 잘 살아갈 수 있도록 그들이 일상에서 소소한 작은 행복을 찾는데 작은 도움이라도 줄 수 있기를 바랍니다.
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#띵굴시장 #띵굴마켓 #워터탱크베이스먼트
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. 근데 저 자랑할꺼 또 있어요🤭 우리 같이 5월부터 기다렸잖아요<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> 8월 29일 수요일 11am, 잇츠브이<span class="emoji emoji1f48a"></span> 회사간의 협의도 다 끝나고 우리 마음껏 같이 먹을수있습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ ...
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. 근데 저 자랑할꺼 또 있어요🤭 우리 같이 5월부터 기다렸잖아요 8월 29일 수요일 11am, 잇츠브이 회사간의 협의도 다 끝나고 우리 마음껏 같이 먹을수있습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 정말 이날만 기다렸어요!^^ 제가 효소는 정말 무조건이라고 했는데요 잇츠브이는 그이상이라고 한다 어떤 느낌인지 와닿으실까요^^ 특히 늘 피로하고 많~~이 붓는 꼬가족 분들이시라면 그냥 꼭, 아묻따! 드셔보세요 . 저는 딱 효소, 잇츠브이, 엽산(비타민D포함) 3가지는 꼭 챙겨먹어요 특히 효소랑 잇츠브이는 화장은 안지우고 자도, 발차기하고 ... .
근데 저 자랑할꺼 또 있어요🤭
우리 같이 5월부터 기다렸잖아요😭😭
8월 29일 수요일 11am, 잇츠브이💊
회사간의 협의도 다 끝나고
우리 마음껏 같이 먹을수있습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 정말 이날만 기다렸어요!^^
제가 효소는 정말 무조건이라고 했는데요
잇츠브이는 그이상이라고 한다 어떤 느낌인지 와닿으실까요^^
특히 늘 피로하고 많~~이 붓는 꼬가족 분들이시라면
그냥 꼭, 아묻따! 드셔보세요😁
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저는 딱 효소, 잇츠브이, 엽산(비타민D포함)
3가지는 꼭 챙겨먹어요
특히 효소랑 잇츠브이는
화장은 안지우고 자도, 발차기하고 일어나서 먹는 정도!
집아래 내려갔다 다시 올라올정도!
흡사 여행가는데 여권놓고온 느낌과 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ
정~~말 처음으로 꼭 같이 먹어야겠다는 생각이 들다못해
너무 간절했던 비타민이에요
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저지금 8개월되었나요^^ 그사이 저는, 붓기도 잡았고 면역력도 잡았습니다^^
특히요 붓기! 붓기 심하신 분들은 꼭 보셔요😁붓기에 직빵!!
나중에 사진보고 놀라지마세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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저번 겨울에 60kg을 찍고
경축!! 지금 56 ㅋㅋㅋㅋ
다 힙과 허벅지로 몰렸다는게 함정🤣
제가 살을 이제는 빼야겠다 했을때
사실 전 살도 살인데 문제는 붓기였어요~
제가 갑상선 수치가 왔다갔다해 약도먹고요😭
호르몬적인 문제가 있다보나 잘 관리를 못하면 많이 피로하고 많~~이 부어요 ㅠㅠㅠ
면역력이 좀 떨어졌을때는
막 짬뽕처럼 매콤하고 자극적인 음식을 먹으면,
두드러기가 올라올 정도로요
제가왜 면역력관리를 열심히 하고
붓기가 스트레스였는지 아시겠죠😭😭😭
뭔가 몸의 순환이 필요한것 같은데
운동은 곧죽어도 안함 궁둥이가 무거운여자 ㅋㅋㅋ
근데 제가요, 이 비타민을 먹고나서
정말 딱!딱! 일주일만에 붓기가 잡히는걸 느꼈어요
저는 매일 사진을 찍기 때문에 알거든요
근데 저번에도 말씀드렸지만 전 좀 먹는거에 의심이 많아요👀
제가 살을 정말 빼야겠다고 울부짖으면서
그 흔한 다이어트약 하나 못먹었던 이유중 하나는
제가 임신을 준비중이어서 이기도 하구요,
몸을 만들고있다보니
효과좋다는 약,화장품이 있으면 일단 의심부터해요 ㅎㅎ
너무나 유명한회사에서 만드는거지만
이렇게 붓기가 확빠지니 이거 뭐야 싶더라구요~
성분 다 찾아보고, 친한친구 언니가 약사셔서 여쭤보고
다니는 병원에 여쭤보고ㅋㅋㅋ
결론은 먹어라 꼴망아 계~~속 맘껏 먹어라!! 그때부터 맹신해서 저 이 비타민 전도사됬어요
만나는 사람마다 살빠졌다하면 가방에서 붓기비타민을 꺼냅니다😁😁
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잇츠브이는
성형이나 수술후 붓기 있으신분들이 드실수 있게 호박등 천연원료를 더해 만들었어요
그리고
코큐텐! 코엔자임큐텐 항상화영양소를 넣어주십사부탁드렸습니다!^^
면역력 수치가 왔다갔다해서 피로감을 잘 느끼는데
병원에서 교수님이 코큐텐을 꼭 챙겨먹으라고 하더라구요
특히 피로와 면역력에 좋은 비타민으로요,
그래서 하나도 합체!😁
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저 정말 날라다닙니다^^
이거 하나로 1일권장량 뚝딱이에요!
코엔자임큐텐, 아연, 비타민C, 비티민E !
그리고 붓기에 직접적으로 효과가 있는
옥수수수염추출분말, 단호박농축분말(붓기엔 호박!!!!)
포도종자추출물분말, 프로테아제(브로멜라인), 프로테아제(파파인) 까지요
모두 자연에서 유래된 성분들이에요^^
브로멜라인, 파파인은
붓기에 직접적으로 효과가 입증된 성분이고
브로멜라인은 뱃살빠지는 제품들에도 들어가는 파인애플의 주성분이기도해요^^
외국학술자료를 보면 특히 부종치료에 효과적인 성분이라 병원에서는 붓기치료완화하는데 쓰이고 있어요,
왜 직접적으로 붓기가 빠지는지 아시겠죠?^^
친한 언니는 신랑이랑 싸워서 울면서
이거 찾아 먹었대요 다음날 눈부을까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 못살아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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하루에 3알! 아~~무때나 드시면 되세요
저는 낮에 피로하지말라고 잇츠브이를 먹고
저녁먹고 밤에 다 녹으라며 효소를 먹어요^^
제가 목숨거는 면역력, 피로,붓기까지 한번에 잡는겁니다☺️☺️☺️
2-3개월에 한번씩 갑상선 기능때문에 호르몬검사를 하고 있는데 정말로 신기하게 면역수치 자체가 점점 좋아진다고
칭찬받았어요😭
붓기가 잡히니 얼굴 두둑함이 사라지고 푸석함 자체도 개선되었구요^^
청소년도 드실수있고 임산부,수유부도 드셔도되는 성분들로만 만들어졌습니다🤗
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⭐️8월29일 수요일 오전 11시,저녁9시 특가오픈⭐️
붓기는 정말 일주일,피로가 덜한건 2주만 드셔도 느껴지실꺼에요👍🏻
매일 앉아서 공부하고 자주 붓는 자녀분들이나, 손발 자주 부으시는 부모님께도 선물하셔요😍
가격안내로 올께요🙆🏻
#잇츠브이
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오늘의 유챌 하루 실천! , 좋은 에너지 채움 <바른자세 ,스트레칭 하기 > 에이미 커디가 실험 참가자들을 두 그룹으로 나눠 각각 다른 포즈를 2분간 취하게 했어요 어깨와 몸이 쭈욱 펴진 힘이 넘치는 자세 high power pose ,어깨와 몸이 구부정한 힘이 빠진 상태 Low power pose 2분후 호르몬을 측정한 결과 하이 파워 포즈를 퓌한 그룹은 코티졸 25% 감소 로우 포즈를 취한 그룹은 코티졸 15% 증가 코티졸의 일반적 작용은 몸이 스트레스를 받는 상황에서 정상 혈압 유지, 지나친 염증 발생을 억제합니다 그러나 지나친 코티졸 분비는 ... 오늘의 유챌 하루 실천!
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좋은 에너지 채움
<바른자세 ,스트레칭 하기 >

에이미 커디가 실험 참가자들을 두 그룹으로 나눠 각각 다른 포즈를 2분간 취하게 했어요
어깨와 몸이 쭈욱 펴진 힘이 넘치는 자세 high power pose ,어깨와 몸이 구부정한 힘이 빠진 상태 Low power pose
2분후 호르몬을 측정한 결과
하이 파워 포즈를 퓌한 그룹은 코티졸 25% 감소
로우 포즈를 취한 그룹은 코티졸 15% 증가

코티졸의 일반적 작용은 몸이 스트레스를 받는 상황에서 정상 혈압 유지, 지나친 염증 발생을 억제합니다
그러나 지나친 코티졸 분비는 식욕 증가 지방 축적 근육 단백질의 과도한 분해로 근조직의 손상 면역 기능 약화등의 증상이 일어나게 되요
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하루종일 구부정한 자세로 우울한 생각을 하고 있다면
우리몸은 끊임없는 코티졸 호르몬 분비로 신체가 빠르게 망가지게 되어요 .
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또한 면접관들을 상대로 하이 포즈 로우 포즈 그룹을 면접을 본 결과 하이 파워 포즈 그룹을 더 채용하고 싶다는 결과가 나왔답니다. ,
우리의 오늘은 매일 반복되는 생각과 습관 행동들의 결과물이랍니다.
지금 하나의 자세만 바꾸어도 우리의 내일 한달뒤 일년뒤 오년뒤의 우리의 모습을 결정한다고 생각한다면
지금 순간의 오늘을 대충 보내면 안되겠지요.
정말 작은행동 실천!
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마음과 신체는 서로 하나라 마음이 신체를 바꾸기고 신체가 마음을 바꾸기도 해요.
마음을 바꾸기 어렵다면 행동을 바꿔 보는것.
그 작은 실천이 우리의 미래를 바꾸게 될거에요!
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자 그런 의미에서 오늘의 하루실천에 도움되는 스트레칭! ,

어제에 이은 어깨 확짝 펴기 운동!
굽은 어깨 펴고 등뒤 브라살 등군살 정리에 정말 좋은 운동이에요!
어깨를 가볍게 돌려준후 팔꿈치를 옆구리에 붙이고 두손을 양옆으로 손바닥 하늘 향하게 !
천천히 숨을 마시면서 손을 뒤로 보내주시구
머리를 하늘로 쭈욱 보내듯 늘려주세요^^
견갑골 사이사이에도 호흡을 넣는다는 느낌으로!
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천천히 호흡하며 스트레칭 시켜 주세요^^
마시면서 손을 양옆으로 내쉬면서 원위치로!
호흡을 등뒤까지 가득 채운다는 상상을 하며!
코로 마시고 입으로 내쉬며 몸을 느끼며 스트레칭 해보세요^^
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사랑하는 마음으로 즐기면서 오늘도 살아있는 나에게 감사해 하며^^ 오늘도 나를 아껴주는 하루 유챌스러운 하루 되세요!

#유챌과 #유챌하루실천 태그로도 함께해요!^^
오늘도 사랑합니다 ^^
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#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #바다 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #여리여리 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
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제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다. 전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다. 근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 ...
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제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다. 전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다. 근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 모르면서 1년정도 영업사원한테 너무 소리가 많이 나서 힘들고 너무 짜증나는 전화도 마니하고 센터도 갔는데 특별한 문제가 없다는 결론이 나왔습니다. 그래서 혹시나 블랙박스 때문인다 해서 여러 차례 아는 지인들한테 물어봤지만 블랙박스 때문에 소음이 나지는 않는다고 결론... 추후 1년정도 시간이 지나면서 에어콘쪽 문제로 부품교체를 해아한다면서 2주정도 걸린다고 해서 ... 제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다.
전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다.
근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 모르면서 1년정도 영업사원한테 너무 소리가 많이 나서 힘들고 너무 짜증나는 전화도 마니하고 센터도 갔는데 특별한 문제가 없다는 결론이 나왔습니다. 그래서 혹시나 블랙박스 때문인다 해서 여러 차례 아는 지인들한테 물어봤지만 블랙박스 때문에 소음이 나지는 않는다고 결론... 추후 1년정도 시간이 지나면서 에어콘쪽 문제로 부품교체를 해아한다면서 2주정도 걸린다고 해서 수리를 맡겼습니다.
그때부터 시작인것같아요. 저의집은 인천에 있는 영종 신도시 아시다시피 영종도 주민은 하루에 한번 왕복으로 북인천IC 를 이용할경우 톨게이트 비용 무료 하지만 전 2주라는 시간동안 매번 톨게이트를 지나갈때마다 통행료를 지불하였고 또한 아파트 집에 들어가면서 2주동안 매번확인에 임시카드로 완젼히 짜증나고 환장할노릇이죠ㅠㅠ
이런 상황을 듣는 주변 사람들은 제가 다시 차를 타는걸 다들 원하지 않았지만 …………. 뭐 그래도 안전을 위해서 수리를 하는거니깐 하고 생각하면서 조금씩 이상이 있는 부분을 해결해서 조금은 위로 받아서 좋게 생각하였습니다.
근데 이번 2015년 12월 우리 딸 군산대회 인천에서 군산가는 상황에 정말 생각하기도 싫은 끔찍한 사건이 발생하였습니다.
주행도중 갑자기 후진을 할수없다는 경고등……갑자기 전 당황을 했겠죠?
하지만 고속도로이니깐 후진할 이유는 없다고 생각했지만 걱정하면서 휴게소정차후 확인 결과
후진을 할수가 없는 상태……일단 대회때문에 다시 고속도로 진입하려고 주행중에 시속이 20km
에서 막 속도가 올라가고 다시 속도가 내려오면서 ㅠㅠ
비상등으로 진짜루 울 딸하고 울면서 불안해 똘면서 겨우겨우 대회장을 왔어요.
일단 도착후 폭스바겐측으로 전화하고 폭스바겐측에서는 콜센타 연결해준다고하면서 한참 대기후에 할수있는 방법은 견인 전주센타로 연결가능하다는 내용이였습니다.
차를 수리하면 인천에서 다시 군산으로 직접 방문후 차량을 회수하는 방법으로 제시했고
나한테 이런일이 누구나 있는건 아니지만 어쩔수없다는 이야기뿐
영업사원에 도움으로 인천센타에서 차량을 입고시켰습니다.
차량을 입고시키고 얼마후 고객센터에서 전확 와서 만나자고 하더군요..
그래서 전 알았다하고 인천 영종도에서 만나기로 했습니다.
저도 일정이 있어서 늦은시간에 만났는데 더 웃긴건 전 차량에 대해 아무것도 모르는 초짜인데다가 폭스바겐픅은 센터장 하고 고객센터 직원이 나와 무슨말을 하긴하는데 결국은 죄송하다는 말뿐이였습니다…….도대체 왜 왔는지 모르겠네요 …
3주후 차는 다시 저한테 왔어요. 고장 이유는 미션이라고 하더라구요 2013년 고착 2년 넘은 차가 미션이 고장이라 ㅠㅠㅠ더웃긴건 미션이 고장났는데 왜 차량이 갑자기 급속도로 속도가 움직이고 왜 갑지가 속도가 줄어드고 ………..도대체 어떻게 설명을 할꺼냐 했더니 폭스바겐측에서는 죄송하다 끝……..정말 대단한 사람들인거샅아요…….
근데 너무 이런 사항들이 짜증나고 사고로 죽었다면 이라는 생각...과연 그일로 인하여 제가 죽었으면 생각만 해도 끔찍….그랬으면 어떻게 반응이 나올지 ㅠㅠㅠㅠ
이차는 처음부터 좋은것도 없었는데 또 다시 이차로 이동은 ㅠㅠ
근데 이 회사에 반응은 미안하다.
비상등으로 진짜루 울 딸하고 울면서 대회장을 왔어요.
콜센타 연결해준다고하면서 한참 대기후에 할수있는 방법은 견인 전주센타로 연결가능
차를 수리하면 인천에서 다시 군산으로 직접 방문후 차량을 회수하는 방법으로 제시했고
나한테 이런일이 누구나 있는건 아니지만 어쩔수없다는 이야기뿐
영업사원에 도움으로 인천센타에서 수리를 했죠.
3주후 차는 나한테 왔어요.
근데 너무 이런 사항들이 짜증나고 사고로 죽었다면 이라는 생각...
이차는 처음부터 좋은것도 없었는데 또 다시 이차로 이동은 ㅠㅠ
근데 이 회사에 반응은 미안하다, 객관적으로 최선을 다했다, 도대체 최선을 다한게 몬지..
더 황당한 사건….발생!!!!
폭스바겐측에서 합의를 제시했습니다…할 수 있는이건 이것뿐이라고…즉 그내용은
윗 내용에 대해 이야기 안한다는 합의서 작성하면 얼마있으면 교체해야하는 타이밍 밸트 (130만원) 가량의 부품을 교체해준다는 이야기...
제가 무슨 그지도 아니고 뭐하자는건지 그냥 폭스바겐측은 이런 내용을 숨기고 싶은거겠죠..
그래서 전 130만원 내가 교체하고 이차 문제점 이야기한다고 했죠!!! #폭스바겐
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좋은아침이에요. 아..아니 더운아침 이네요<span class="emoji emoji1f606"></span> 세번째로 소개해드릴 Things제품은 바로 테라브레스 가글/치약/캔디 에요.<span class="emoji emoji270c"></span> . 테라브레스 가글은 엄청 유명한데 ...
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좋은아침이에요. 아..아니 더운아침 이네요 세번째로 소개해드릴 Things제품은 바로 테라브레스 가글/치약/캔디 에요. . 테라브레스 가글은 엄청 유명한데 아직 모르시는분들도 많더라구요. 이거 써보시면 이제 다른거 못쓰실거에요.ㅎㅎ 저도 작년에 검색하다가 우연히 이 제품을 알게 되었는데 1년 넘게 직구로 재구매하며 사용중이에요. . Things 를 진행하며 자신있게 소개해드리고 싶었던 제품이기도 하구요~! (Things 는 제가 개인적으로 사용해보고 좋은것, 사용해보고 싶은것, 갖고싶은것,필요한것 ... 좋은아침이에요.
아..아니 더운아침 이네요😆

세번째로 소개해드릴
Things제품은
바로 테라브레스 가글/치약/캔디 에요.✌
.

테라브레스 가글은 엄청 유명한데 아직 모르시는분들도 많더라구요.
이거 써보시면 이제 다른거 못쓰실거에요.ㅎㅎ
저도 작년에 검색하다가 우연히 이 제품을 알게 되었는데
1년 넘게 직구로 재구매하며 사용중이에요.
.

Things 를 진행하며
자신있게 소개해드리고 싶었던 제품이기도 하구요~!
(Things 는 제가 개인적으로 사용해보고 좋은것, 사용해보고 싶은것, 갖고싶은것,필요한것 등등을 공유하는 채널인거 아시죠?)
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결론부터 말씀드리자면
가글제품 중에는 진짜 최고라고 말씀드리고 싶어요.

다른 가글들처럼 화~하거나 따갑지 않구요
자극감이 없으면서
효과가 강력한게 참 신기해요.
(가글은 따갑게 화~할수록 좋다고 생각해왔는데..ㅋㅋ)
이건 없을무맛무향 이에요.

자극적이지 않아서 아이들도 사용할 수 있긴 한데..포도맛 키즈제품이 따로 있긴해요.다음기회에 소개해드릴께요.(애들이라고 좋은향기만 나는거 아니잖아요. 친구들 대화하면서 에티켓이기도 하니 아이들,학생들한테도
엄마가 센스있게 가글 챙겨주면 좋을것 같아요.) 테라브레스는 딸의 구취냄새를 없애기 위해 치과의사인 해롤드 카츠 박사가 아빠의 마음으로 만든 제품이라고 하더라구여.
그래서 신뢰도 더 팍팍!

평소 입냄새로 고민이신 분들,
직업상 말을 많이 하시는 분들은 입냄새 제거 억제에 특화된 이 테라브레스 가글을 사용해보시면 고민이 많이 줄어들으실꺼라 생각되는데요~식사후에도,커피 마신 후에도 한번씩 해주면 입안 상쾌하고 좋더라구요.
.
그리고 캔디!

전 가글만 있는 줄 알아서 가글만 열심히 사용하다가 캔디는 얼마전에 처음 먹어봤는데요
진작 알았음 좋았을껄..하는 완소캔디에요.

편의점이나 카페 계산대에서 파는 캔디류 즐겨사고 가방속에 항상 넣어가지고 다니는 1인인데요~
제가 먹어본 그 어떤 캔디보다 훨씬 강력해요.(폴로,홀스..이런건 귀여운정도 ㅎㅎ)

입냄새의 원인 중 하나가
구강 dry 현상 때문인데
그럴때 하나씩 먹어주면
1~2시간은 상쾌한것 같아요.( 설명에는 3~4시간 지속이라고 하는데 그정도는 아닌것 같구요 ㅎㅎ)

암튼 가글마저도 할 수 없을때 이 사탕 하나 먹으면 즉각효과는 최고인것 같아요.

낱개포장으로 100개가 들어있어서
전 가방에 한움큼씩 넣어가지고 다니는데
회사다니시는 분들은 책상에 올려놓고 하나씩 드시기에도 좋을것 같아요.
말을 많이 하는 직업이신 분들께 선물하는것도 괜찮을것 같죠.
적은 금액으로 분명 센스있는 선물이 될꺼에요.!^^
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치약도 같이 추천해드리는 제품인데요
일반 치약보다는 가격대가 있지만 그만큼 전 좋더라구요.
거품이 전혀 안나서 이게 잘 닦인건지..아닌건지..하는 느낌이 첨엔 들었는데
사용할수록 자극적이지 않으면서도 깔끔,개운함을 느낄 수 있어서
맵기만 한 다른 치약은 이제 못써요.
(역시 구취제거에 확실한 효능이 있는 제품인것 같아요)
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이렇게 세가지상품
사이트에서 구매하실 수 있구요
이번주말까지 (일요일 자정) 주문건에 한해서 1차 물량 확보해
다음주부터 최대한 빠른 국내배송 해드릴께요.
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오늘도 너무 덥지만
시원한 하루 보내세요!💙
#그리고이건진짜꼭써보세요👍
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 ...
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 ... 풋사과의 주름살

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나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 들으며 여름 아침의 바람을 마시며 내리막길을 달릴 때 이 행복한 순간을 나은이도 기억할 수 있었으면 좋겠다고 생각했다.
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아이는 지난 4월 어린이집에서 퇴소했다. 3월 중순부터 적응 기간을 가지고 등원한 어린이집은 건강한 먹거리를 제공하고 있었고 친환경 놀이터를 지닌 우수한 보육시설이었다. 담임선생님의 긍정적인 성격 덕분에 같은 반 아이들과 부모 모두 금방 적응을 마쳤다. 안심하고 아이를 맡길 수 있는 보육시설을 만난 것은 큰 행운이었다. 그러나 얼마 지나지 않아 적응을 마친 것은 아이가 아닌 엄마였다는 것을 깨달았다. 등원과 함께 시작된 잦은 병치레 때문에 아이는 계속 힘들어했다. 열성경기 이력이 있는 나은이의 고열은 수차례 이어졌고 등원하지 못한 날이 등원한 날보다 더 많았다. 컨디션을 회복해서 등원을 하면 며칠 내 다시 새로운 감기가 왔고 아이는 달아서 항생제를 먹었다. 잦은 발열과 감기 합병 증상을 전문가들은 ‘단체생활 증후군’이라 명명했다.
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자신의 몸통만한 빨간 가방에 얼굴보다 큰 식판을 담고 노랑버스를 타는 아이. 당장 아픈 아이를 강제로 등원시켜야만 하는 상황이 아니었기에 나는 어린이집을 퇴소하기로 마음먹었다. “조금만 더 버텼으면 면역도 생기고 덜 아프고 적응도 잘 마쳤을 텐데. 엄마의 봄날을 맞을 수 있었을 텐데. 지금 아니라 4,5세에 보내도 아픈 건 마찬가지야”라는 지인들의 조언도 넘치게 들었다. 그럼에도 불구하고 가정보육으로 마음이 기운 것은 나의 유년의 추억 때문이었다.
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포항 북부해변의 횟집과 횟집 사이 골목 안, 한 마당의 수도를 나눠 쓰던 달 방에서 엄마는 나를 키웠고 내 동생을 낳았다. 이른 여름 아침 붉게 떠오르는 아침 해가 해변을 비출 때 엄마는 고사리 손에 나무 작대기를 쥐어주며 글을 따라 쓰게 했다. 부드러운 모래 위에 작은 발자국을 남기며 써내려간 글씨는 밀려오는 파도가 연신 지우기를 반복했다. 눈을 뜨자마자 수영복을 입고 바다를 향하여 맨발로 횟집 골목을 달려 나가던 소녀. _

_ 검은 봉다리를 손목에 끼운 채 얕은 바닷물 속 조개를 잡기 위해 해변에서 트위스트를 추던 꼬마소녀. 발가락을 사이를 파고드는 보드라운 모래의 감촉과 조개를 많이 잡았다며 환하게 웃으며 안아주던 엄마의 얼굴이 이상하게 요즘 더 선명하게 떠오르는 것이다. 이른 저녁을 먹은 뒤 나선 여름 밤 산책. 짠 바람을 마시며 밤바다를 걷다보면 밀려오는 졸음. 끝내 엄마 아빠의 큰 등에 업힌 채 집으로 돌아오는 길. 그 등이 포근하고 따뜻해서 잠이 달아나도 끝까지 눈 뜨지 않고 업혀 있던 그날의 내가, 이만큼 자라 누군가의 엄마가 된 다시 그 여름._

_ “원장님, 저 조금만 더 아이에게 추억을 선물하고 싶어요.” 아이의 이불과 짐을 찾기위해 어린이집을 방문한 날, 아이와 나는 선생님께 직접 만든 종이 카네이션을 달아드리고 돌아왔다. 엄마의 신념을 지지하고 응원해준 선생님의 배웅을 뒤로한 채 우리는 씩씩하게 원을 나섰다.사방이 산으로 둘러싸인 아름다운 강원도 화천에서 나는 조금만 더 아이와 놀기로 결심했다. 여전히 나은이는 노랑버스와 선생님을 만나면 반갑게 인사를 나눈다.
_

오늘은 아이의 키만큼 자란 벼를 보기 위해 논과 논 사이 두렁을 달린다. 논두렁에 노란 금계국이 끝없이 피어있다. 맑은 바람이 불어 금계국도 함께 흔들린다. 등 뒤에 앉아 초록 강아지풀을 흔들며 나은이가 외쳤다. “엄마 바람목욕 좋아요! 바람아 씻어줘서 고마워!” 등 뒤에 앉은 작은 아이와 눈을 마주치며 나도, “바람아! 엄마도 고마워. 나은아 엄마도 고마워.”라고 답했다. 나은이의 세 번째 여름이 시작되었다.

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베스트베이비 매거진
2018.7월호 수록 _

#나은사계절 7월 #가정보육 #육아
#육아일기 @bestbaby_magazine
#28개월 #아이가있는집 #가자미장판문학
#육아일기
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예전 '페이퍼'에 썼던 원고. 카레의 맛. 이즈미를 처음 만난 건 캐나다에서였다. ‘매리’라는 말도 안 되는 영어 이름을 가진 그녀는 보통의 일본 아이들과는 좀 달리 시원시원하게 말을 텄다. ...
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예전 '페이퍼'에 썼던 원고. 카레의 맛. 이즈미를 처음 만난 건 캐나다에서였다. ‘매리’라는 말도 안 되는 영어 이름을 가진 그녀는 보통의 일본 아이들과는 좀 달리 시원시원하게 말을 텄다. “안녕. 난 매리라고 해. 일본 이름은 이즈미 안도야. 앞으로 친하게 지내. 난 한국 음식이 너무 좋아”. 나보다 다섯 살이 어린 그녀와 금새 친구가 됐다. 1998년이었다. 나는 1년 뒤 한국으로 돌아가 대학생이 됐고, 졸업해서 외국을 떠돌다가 잡지사에 들어갔다. 그녀는 2년 뒤 일본으로 돌아가 무역 회사의 직원이 됐다. 이탈리아 가죽 제품을 수입하는 회사라고 했다. 웃음이 ... 예전 '페이퍼'에 썼던 원고. 카레의 맛.
이즈미를 처음 만난 건 캐나다에서였다. ‘매리’라는 말도 안 되는 영어 이름을 가진 그녀는 보통의 일본 아이들과는 좀 달리 시원시원하게 말을 텄다. “안녕. 난 매리라고 해. 일본 이름은 이즈미 안도야. 앞으로 친하게 지내. 난 한국 음식이 너무 좋아”. 나보다 다섯 살이 어린 그녀와 금새 친구가 됐다. 1998년이었다. 나는 1년 뒤 한국으로 돌아가 대학생이 됐고, 졸업해서 외국을 떠돌다가 잡지사에 들어갔다. 그녀는 2년 뒤 일본으로 돌아가 무역 회사의 직원이 됐다. 이탈리아 가죽 제품을 수입하는 회사라고 했다. 웃음이 났다. 캐나다 시절 그녀는 이름이 엄청나게 길고 머리가 엄청나게 곱슬거리는 18살짜리 이탈리아 남자애랑 사랑에 빠져서 안절부절 못했다.
이즈미가 한국을 처음으로 방문한 건 10여 년 전의 일이다. 그녀는 한국 음식을 좋아하고 나를 아꼈지만 한국은 좀처럼 좋아하지 않았다. “한국 사람들은 너무 기가 세”라고 말하곤 했는데, 그럴 때 마다 반박하고 싶은 마음이 속에서 울컥 올라왔지만 가만히 생각해 보면 그게 틀린 말은 아니었다. 여하튼 그녀가 한국을 온 이유는 웃기게도, 한국에 살고 있는 새 남자 친구 마이클을 만나기 위해서였다. 유럽 예술 영화에 심취한 마이클은 애틀랜타 출신의 주한미군이었다. “난 가족이 싫어”라고 그가 말했다. 보수적인 남부 개신교 가족으로부터 벗어나서 자립할 수 있는 유일한 길이 군 입대라고 했다. 그는 “돈을 모아서 다시 공부를 하려면 어쨌든 지금으로선 군대가 유일한 방법”이라며 웃었다. 나는 수시로 고개를 끄덕거렸다. 몸조심하고 돈도 많이 벌라고 말해 줬다. 나는 미군 주둔에 조금 복잡한 심경을 갖고 있지만 마이클 이 친구는 돈을 많이 벌어야 한다고 진심으로 생각했다.
하루는 마이클과 이즈미를 당시 내가 살던 상수동의 작은 오피스텔로 초대했다. 저녁은 직접 만든 소고기 카레였다. 타박한 살이 아니라 기름진 등심을 잔뜩 넣었다. 아스파라거스와 당근도 잔뜩 넣었다. 바몬드 카레를 정성스럽게 녹인 다음 꿀도 조금 넣었다. 생 후추도 갈아 넣었다. 나는 카레를 만들면서 이즈미와 마이클의 미래를 생각했다. 마이클이 이즈미를 딱히 사랑하는 것 같지는 않았다. 마이클은 교토에서 이즈미를 만났다. 외국 생활을 오래 한 이즈미는 갑갑한 일본의 직장에서 매일매일 조금씩 죽어 간다고 생각했고, 휴가를 내 교토로 갔다. 마이클은 조금 더 큰 동두천 같은 서울도 역시 갑갑하다는 생각에 교토로 휴가를 갔다. 외로운 여행자들은 만나자 마자 같은 방에서 잤고, 다음날 작별을 고했다. 이즈미는 마이클을 남자 친구라고 불렀지만, 나는 마이클도 이즈미를 여자 친구라고 생각하는지 확신을 할 순 없었다. 하지만 모든 관계란 어차피 그렇게 불공평하고 불공정하고 불안하고 불투명하다. 이즈미와 마이클이 이 순간 행복하다면 그걸로 된 거다. 그렇게 생각했다.
카레는 맛있었다. 아니. 내가 만든 최고의 카레였다. 카레를 먹으며 우리는 지금은 전혀 생각나지 않은 별볼일 없는 이야기를 밤새 웃으며 나눴다. 그 밤이 지나고, 이즈미는 ‘성차별적인 폭언을 매일매일 퍼부으면서도 자기가 그런다는 사실조차 모르는 마흔 몇 살짜리 전형적인 도쿄 남자’가 상사로 있는 도쿄의 사무실로 돌아갔다. 마이클은 ‘사람 사는 냄새라고는 찾아볼 수도 없는’ 동두천의 근처의 캠프로 돌아갔다. 몇 달 뒤 이즈미는 나에게 전화로 이별을 알렸다. 마이클은 이미 사귀고 있는 한국 여자가 있었다. 둘은 한국에서 결혼식을 올렸다고 했다. 이즈미는 울지 않았다. 나는 아무 말도 하지 않았다. 어차피 그럴 수 밖에 없는 관계라고 생각했으니까 말이다.
지금 이즈미는 도쿄에 살지 않는다. 그녀는 도쿄의 직장을 그만두고 후쿠시마의 고향으로 돌아갔다. 외동딸인 그녀는 지진과 원자력 발전소 사고로 엉망이 되어 버린 고향에 머무르는 부모님 곁을 지키고 싶다고 했다. 지진이 계속되던 날 새벽, 내 전화를 받은 그녀는 이렇게 말했다. “잠깐만. 좀 전에 또 흔들렸어. 있잖아 나 내일 후쿠시마로 갈 거야. 걱정하지마.” 나는 전화를 끊고 이즈미와 마이클과 내가 보낸 상수동의 그날 밤을 떠올렸다. 내일은 뭐가 될지 모르지만 어쨌거나 꽤 즐거웠던 그날 밤을 떠올렸다. 어디로 돌아가든 실망스러운 인생은 계속된다. 그럼에도 불구하고 우리가 살아가는 것은, 이를테면 ‘어젯밤의 카레맛’ 같은 것이 혀끝에 희미하게 남아있기 때문이다.
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많은 메시지를 받습니다. 제 또래도 있고, 나이 많은 분도 있습니다. 그러나 가장 눈길이 머무는 건 10대와 20대의 글입니다. 즐거운 일이 있어서 보낸 글들은 아닙니다. 억울하고 힘든 일이 ...
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많은 메시지를 받습니다. 제 또래도 있고, 나이 많은 분도 있습니다. 그러나 가장 눈길이 머무는 건 10대와 20대의 글입니다. 즐거운 일이 있어서 보낸 글들은 아닙니다. 억울하고 힘든 일이 있어서 쓴 글들입니다. 하나도 빼놓지 않고 읽습니다. 때로는 문제해결을 위한 관련 단체와 연결해주기도 합니다. 하지만 대개는 답장을 하지 않습니다. 타인의 인생에 대해 이래라저래라 할 이유도 자격도 권리도 없다고 생각하기 때문입니다. 오늘은 이제 갓 이십대의 문턱을 넘은 친구에게 메시지가 왔습니다. 이전에도 메시지를 보내온 적이 있습니다. 음악을 하고 싶었지만 소속사에서 ... 많은 메시지를 받습니다. 제 또래도 있고, 나이 많은 분도 있습니다. 그러나 가장 눈길이 머무는 건 10대와 20대의 글입니다. 즐거운 일이 있어서 보낸 글들은 아닙니다. 억울하고 힘든 일이 있어서 쓴 글들입니다. 하나도 빼놓지 않고 읽습니다. 때로는 문제해결을 위한 관련 단체와 연결해주기도 합니다. 하지만 대개는 답장을 하지 않습니다. 타인의 인생에 대해 이래라저래라 할 이유도 자격도 권리도 없다고 생각하기 때문입니다.
오늘은 이제 갓 이십대의 문턱을 넘은 친구에게 메시지가 왔습니다. 이전에도 메시지를 보내온 적이 있습니다. 음악을 하고 싶었지만 소속사에서 부당한 일을 겪고 일찌감치 꿈을 포기한 친구입니다. 불행한 가족사도 있었습니다. 몸도 마음도 만신창이가 된 상황입니다. 저 같으면 그렇게 빨리 이겨내지 못했을텐데, 이 친구는 아르바이트를 시작하며 다시 일어설 준비를 하고 있었습니다. 치킨을 파는 호프집에서 일주일 내내 일해 한달 100만원을 법니다.
그 친구가 오늘은 마음이 많이 상한 모양입니다. 중년의 남성 손님에게 주문을 받았다고 합니다. 손님이 동행인과 서로 다른 메뉴를 두고 다투길래 반반이 되는 메뉴라는 걸 알고 "그렇다면 반반으로 주문하시면 더 좋을 것 같아요"라고 권했다는군요. 그랬더니 이 손님이 갑자기 "끼어들지마!"라고 소리를 질렀습니다. 당황한 친구는 자리를 비켰고 다른 직원이 주문을 받았습니다. 손님은 분이 풀리지 않은 모양인지 "왜 끼어들고 난리야 기분 잡치게"라고 큰소리로 투덜거렸고, 그러다 이 친구와 다시 눈이 마주쳤습니다. 그러자 손님은 벌떡 일어나 친구에게 다가오더니 "아가씨가 끼어들어놓고 뭘 쳐다봐"라고 다시 소리를 쳤습니다. 친구는 "먼저 반말 하셨잖아요"라고 말했습니다. 그러자 손님은 "반말해서 미안한데 아가씨, 그러는 거 불손한 거에요. 나이가 몇이에요? 내가 아버지뻘인데 그래도 됩니까?"라고 비아냥거렸습니다.

이후 사장님이 저 손님에게 서비스 안주를 가져다드리고 사과하라고 요청했습니다. 친구는 하고 싶지 않았지만 꾹 참고 그렇게 했습니다. 하지만 손님은 받지 않았습니다. 손님은 사장님에게 "저 사람은 나하고 사주가 맞지 않는 사람인 것 같으니까 이거 그냥 가져가세요"라고 말했습니다. 친구는 눈물이 나오는 걸 애써 눌렀습니다. 그리고 새벽에 퇴근해 방청소를 하고 불을 끄고 드러누웠습니다. 빈 천장을 바라보고 있다가, 엉엉 울었다고 합니다.
그 천장이 어떤 천장인지 너무 잘 알 것 같아서 마음이 아픕니다.
저 중년의 손님도 분명히, 살아오면서 아무리 운이 좋았더라도 언젠가 한번쯤은 그 천장을 본 일이 있을 겁니다. 그는 가족을 아끼는 훌륭한 가장일 겁니다. 그리고 가족이 둘러앉아 함께 뉴스를 보며 재벌 총수일가의 갑질에 혀를 찼을 겁니다. 왜 사람들은 누구나 어디서든 입장과 상황에 따라 갑이 되고 을이 된다는 사실을 인정하려 하지 않을까요. 우리는 하루에도 수십번씩 갑이 되었다가 을이 됩니다. 재벌의 갑질만 갑질이고, 내가 택배기사에게 하는, 아르바이트생에게 하는, 전화상담원에게 하는, 부하직원에게 하는, 후배에게 하는, 내가 사랑하는 것보다 더 많이 날 사랑해주는 사람에게 하는 갑질은 갑질이 아니라 타당한 권리가 되는 겁니까.
제발 한번쯤은 생각해보았으면 합니다. 나는 어떤 갑질을 하고 있는지 말입니다.
오늘은 답장을 했습니다. 부디 그 천장 아래서 삐딱한 마음과 울분으로 끙끙 앓았던 나와 달리, 강한 웃음으로 하루하루를 이겨내길 바란다고 말했습니다. 응원합니다. 아자아자! 등을 두드려주고 싶습니다.
사진은 대전의 어머니 집 앞에 핀 꽃을 찍은 겁니다. 봄입니다. 모두 힘냅시다.
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<span class="emoji emoji1f4e2"></span>케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요!<span class="emoji emoji1f4e2"></span> . 케어는 어제 오후 시흥 학대 고양이 구출에 성공했습니다. 고양이는 2.64kg의 6개월령 ‘사랑이’라는 암컷 고양이입니다. ...
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케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요! . 케어는 어제 오후 시흥 학대 고양이 구출에 성공했습니다. 고양이는 2.64kg의 6개월령 ‘사랑이’라는 암컷 고양이입니다. 처음 학대자는 고양이 영상을 일베에서 퍼온 것이라고 주장했으나 케어의 집요한 추궁 속에 학대한 사실을 자세히 묘사하며 인정하였습니다. 긴 설득과정 속에서 4월12일 오후 고양이의 소유권을 포기토록 하여 안전하게 구출할 수 있었습니다. . 그동안 학대자는 지속적으로 고양이를 폭행해온 것으로 보이며, 지난 4월 11일 문제의 학대영상을 올리면서 ‘오늘 자정에 ... 📢케어의 긴급 학대동물 구조활동이 멈추지 않게 도와주세요!📢
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케어는 어제 오후 시흥 학대 고양이 구출에 성공했습니다. 고양이는 2.64kg의 6개월령 ‘사랑이’라는 암컷 고양이입니다. 처음 학대자는 고양이 영상을 일베에서 퍼온 것이라고 주장했으나 케어의 집요한 추궁 속에 학대한 사실을 자세히 묘사하며 인정하였습니다. 긴 설득과정 속에서 4월12일 오후 고양이의 소유권을 포기토록 하여 안전하게 구출할 수 있었습니다.
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그동안 학대자는 지속적으로 고양이를 폭행해온 것으로 보이며, 지난 4월 11일 문제의 학대영상을 올리면서 ‘오늘 자정에 고양이를 죽이겠다’는 살해 예고를 한 바 있습니다. 제보를 접한 동물권단체 케어는 문제의 심각성을 인지하고 즉각 현상금 300만 원을 걸고, SNS를 통해 학대자에 대한 제보 찾기에 돌입했습니다.
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이 사건에 공감한 많은 SNS 유저들의 제보다 잇따랐으며, 엇갈린 제보들을 수집하는 과정에서 약간의 혼란도 있었습니다.(처음 학대자의 거주지를 부산으로 판단, 한때 전화가 폭주됐던 부산 경찰서 사이버 수사대에 죄송한 마음을 전합니다.) 하지만 케어는 제보를 토대로 추적한 결과 학대자의 거주지가 경기 시흥시라는 점을 확할 수 있었고, 극적으로 살해 예고되었던 학대 영상 속 고양이를 구출할 수 있었습니다.
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현재 학대당한 고양이는 어제 오후 케어 협력병원에서 검진을 마쳤습니다. 다행히 골절이나 큰 외상은 입지 않은 것으로 판단되지만 사람 손길이 닿을 때마다 흠칫 놀라는 등의 위축된 행동을 보이는 것으로 보아 절대 안정이 필요해 보입니다. 케어는 많은 분들의 관심과 안타까움 속에 구출된 고양이에게 ‘사랑’이라는 새로운 이름을 선물했으며, 이 사랑스러운 고양이가 회복 되는대로 좋은 입양처를 찾아 행복한 삶을 찾도록 도울 것입니다.
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많은 제보와 걱정을 함께 해주신 여러분들, 다시 한번 진심으로 감사드립니다. 이번 사건의 해결에 결정적 도움을 주신 제보자님께도 거듭 감사의 말씀드리며, 약속한 현상금도 지급하겠습니다. 그리고 오늘 학대자는 동물보호법 위반으로 시흥경찰서에 고발장을 접수할 것입니다.
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동물권단체 케어는 언제나 학대받는 위기의 동물 곁으로 가장 먼저 달려가는 단체입니다. 하지만 지금 이 순간도 어디선가 잔인한 학대로 고통받고 있을 동물들을 구조하기 위해서는 더 많은 노력과 관심, 그리고 지원이 필요합니다. 학대동물 구조활동이 멈추지 않도록 안정적인 기금마련에 여러분의 동참을 호소합니다. 학대자를 찾아내고 피학대동물을 구출하는 케어의 활동에 더 많은 응원과 지지를 보내 주세요. 케어와 함께 동물들의 수호천사가 되어 주세요!
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♥사랑이와 케어의 구조활동 응원하기♥
-모금계좌:162-910008-63605 (하나은행/예금주:케어)
-후원금 입금방법:보내시는 분의 성명에 모금코드 74를 함께 적어주세요.(예시:홍길동74)
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♥동물권단체 케어 정회원 가입하기♥
http://fromcare.org/join
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#사랑아_꽃길만걷자

#위기의_동물_곁으로_달려갑니다
#언제나_동물들의_편으로_남겠습니다
#동물권단체케어
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여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요:: . 더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 ...
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여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요:: . 더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 저렴하답니다️ . 더마펌썬크림은 톤업효과뿐만아니라 일반적인 톤업은 자외선 차단기능이 들어가있는게 많이 없는데 자외선차단기능+톤업크림으로 사용하셔도 좋아요::) . 피부과에서 레이져시술,치료이후 처방해주는 자외선 차단크림,비비크림이기때문에 예민한 민감성피부에도 안심하고 사용가능하세요!! 7세이상의 어린이들도 안심하고 사용하실 ... 여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요::
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더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 저렴하답니다❤️
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더마펌썬크림은 톤업효과뿐만아니라
일반적인 톤업은 자외선 차단기능이 들어가있는게 많이 없는데 자외선차단기능+톤업크림으로 사용하셔도 좋아요::)
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피부과에서 레이져시술,치료이후 처방해주는 자외선 차단크림,비비크림이기때문에 예민한 민감성피부에도 안심하고 사용가능하세요!!
7세이상의 어린이들도 안심하고 사용하실 수 있는 더마펌제품입이다🙋🏻
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화장안하고싶은날 요거 하나만 쓰윽 발라줘도 기본적인 썬크림 효과는 물론
촉촉하게 물광효과와 피부톤업보정효과까지 있어서 가볍게 쓰윽 바르기 좋아용!! .
천연식물성 성분 으로 저자극적이고 순해요
파라벤 무첨가 제품으로 예민성피부에 강추추추추👍🏻
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기존 위크앤드 갸촉촉썬크림은 물폭탄광제품으로 건조한계절이나 환절기에 사용또는 갸물광화장을 원할 때 적합하며, 더마펌은 4계절 내내 사용할 수 있도록 적당한 윤광이도는 제품이라는 거예요::
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향은 참 좋아요.
특별히 막 향이 있는게 아니고 얼굴에 펴바르면 은은한 향이 느껴지는데 제가 생각하기엔 베이비로션에서 나는 향같아요
그만큼 향 또한 자극적이지않다는거예용!!
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썬크림에서 가장 많이 해주시는 질문 :
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Q.백탁현상있나요?
NO.없습니다
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톤업이 되는 썬크림으로 처음에 바르실땐 백탁처럼 느낄 수 있겠지만 이건 백탁현상이 아닌 피부톤 보정효과여용
아주아주 발림성이 촉촉하니 좋구요 !!
바르고 나면 확실히 피부톤 보정 효과있어요
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더마펌 비비크림과 함깨 하시면 꿀조합!!
베이스로 사용해도 될만큼 촉촉하고 쫀쫀한 제형으로 뭉침없이 잘 펴발라져요!!
정말 굳굳!!! .
순한성분으로 만들어진 건강한 화장품이라는 애칭도 있는 더마펌 썬크림은,
7세 이상 아이들도 안심하고 바를 수 있는 제품이랍니다.
저의 인생썬크림 입니다❤️
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++++++더마펌재생비비크림++++++
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더마펌은 평범한 비비크림이 아닌 붉거나 민감한 트러블성 피부는 물론
병원 및 피부과 등에서 받은 레이저와같은 시술 후에 안심하고 사용가능한 식약처 인증 기능성 비비크림입니다::
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예민하고 자극 받은 피부를 위한 파라벤 등 피부위험요소 10가지 성분을 무첨가한 제품입니다.
인텐시브 블레미쉬밤과 브라이트닝블레미쉬밤은 더마펌이라는 브랜드를 알고계신 분들께 수년간 꾸준히 많은 사랑을 받고있는 스테디셀러 중 하나예용.

자극받고 예민해진 피부를 위해 안심하고 사용할 수 있는 무 파라벤 저자극 비비크림이라는거❤️ .
일반적으로 사용되는 단순 화장을 위한 비비크림이 아닌 피부보호기능을 강화한 제품이며 피부과 레이저 시술 후나 민감해진 피부에 트러블걱정없이 안심하고 사용하실 수 있어요.
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단순한 커버력만이 아닌 커버력은 기본이고 비비크림 본연의 기능인 피부재생과 보호의 기능에 충실한 똑똑한 제품입니다.사용감굉장히 쫀쫀하며 밀착력갑 커버력갑 피부표현갑👍🏻
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레이저 이술 수 MTS 롤러 사용 및 일상생활에도 안심하고 사용 가능하며,
두제품 모두 식약처 인증 기능성 고시원료 성분과 다양한 식물 추출물이 들어가있어 민감한 피부에도 걱정없이 사용 할 수 있답니다.
덧바르면 덧바를수록 너무 두텁게 올라가고 뭉치는 것이 아닌 피부에 차곡차곡 올라가 덧바르기도 좋고
수정화장도 편한 부드럽고 촉촉한 질감의 커버력좋은 비비크림이예요💓
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제품 손등테스트영상과 엘유사용영상곧올려드릴께요🌸
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 #10개월 일기<span class="emoji emoji1f495"></span> 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" ...
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#10개월 일기 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데, 어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다. 기분이 차암 묘해서 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 ... #10개월 일기💕

작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데,
어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다.

기분이 차암 묘해서👉👈 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 않았다.

내 동생들은 이 과정을 이렇게 지나쳤겠구나 이해하게 되고
우리 엄만 그 많은 제자들을 다 가르치시며 우릴 낳으시고 기르신거구나ᆢ헤아리는 그 시간이 참 소중했다

오징어 콩나물국 그리고 오렌지 쥬스ㆍ아이스크림으로 #임산부 초기를 채우고ㅎ

#가야금 #태교
내 가야금 연주를 가장 가까이에서 듣는 #아가
아가를 품고 공연하니 반응이 더 폭발하는 듯한? 기분 좋은 시간들^^ㅎ

수시로 #가글 해주고 #엽산 챙겨먹고 #철분 #비타민 성실하게!! 병원 매달 정기검사에 신랑 손잡고 다니면서 아기 심장소리에 눈물이 핑 돌기도 하고

허리가 비교적 얇았던 체형인데ㅋ 점점 불러오는 배를보며 '놀라고ㆍ적응하고'를 반복ㅎ

감사하게도 우리 집안의 내력답게 입덧이 없어서 고생 않고 #입덧 시기도 몰랐고,
두어시간마다 배고파ㅎ 그저 잘 먹고😅

점차 병원에서 똑바로 눕지 말라셔서 왼쪽으로 누워 잠들기 시작~
두어번 정도는 다리에 쥐가 나기도..흑🤣

평소 물을 진짜정말 잘 안마시는 편이었는데 임신 후 물을 많이 수시로 찾았다. 그것도 내게는 큰 변화ㅎ

밥먹고 종종 어지럽기도 하고 숨쉬기가 편치 않기도 했는데 자연스러운 증상들이라고 동생들이 위로해줘서 마음편히 받아들였다.

9개월차즘 되니 아기가 많이 자랐는지 고관절을 누르는듯 걷기가 불편해져서 오른쪽 엉덩이를 잡고 걷는 신비한 경험을 2-3주정도ᆢ 신기하게도 9개월 4주차가 되니 배는 더 불러 왔는데도 오히려 걷기가 아주 편안해지고 더 씩씩한 예비엄마가 되었다 뒤에서 보면 임산부인지 모를ㅎ

법금이는 뱃속에서 이 엄마를 전혀 힘들게 안하는 것만으로도 고마웠는데~
법금이 덕에 학교 출강하는데 #KTX #특실 서비스~~효녀인증ㅎ

늘 바쁜 신랑은 매일매일은 힘들어도 태교 성경책도 읽어주고 #튼살 방지 #오일 #크림 만큼은 성실하게 발라주었다

다리 붓지 말라고 다리 마사지ㆍ발 마사지도 열심히 해주고 틈틈이 맛집가서 영양보충 신경도 써주고
"잘 견뎌주는 와이프 고마워"하며 더 사랑해주고ㅎ♡ 오빠도 애썻더💪

한국이 가장 추울때 봄같은 여행지 다낭으로 #태교여행 가서 남편에게 가장 깊고 뜨거운 위로?를 받고 감동 받고ㅠ
#풀빌라 에서 둘만의 아니 셋만의 추억을 쌓고 오기도 했고

양가 부모님들의 귀한 기도ㆍ가족들의 세심한 배려로 특히 사랑ㆍ자랑이는 내가 막내 동생인마냥;; 아기용품들 옷가지 장난감까지 알뜰살뜰 다 챙겨주고ㅠ

드디어 #막달검사 받고 왔다
37주 1일찬데 벌써 3.5kg ㄲㅑ~~ㅋㅋㅋ

양수부터 모든게 양호하고 산모ㆍ아가 모두 컨디션 좋다시니 더 바랄게 있나요♡
심지어 우리 아가 법금이는 초음파 검사로 얼굴을 보는데 이렇게 예쁘게 웃어주었다 벌써 미소천사 등극??? 😁

지금 내가 엄마로서 잘해줄 수 있는건 우리 아가를 위한 기도와 가야금 연주 들려 주는건데 앞으로 차츰 엄마도 더 성장하고 발전하겠지?

이제 정말 지인짜 곧 만나네~
우리 아주 반갑게 만나쟈!^^ 아빠랑 엄마가 협력하여 더 큰 사랑줄수 있도록 마음 모을게❤
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얼렁뚱땅 한줄평, 소공녀(2차) 1. 한줄평 2- 일단 한번 쥐었다 하면 절대 놓을 수 없는 세 가지... 내겐 영화, 저금, 그리고 천평식 너야. _ 2. 뜬금없이- 사실 저는 극장에서 ...
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얼렁뚱땅 한줄평, 소공녀(2차) 1. 한줄평 2- 일단 한번 쥐었다 하면 절대 놓을 수 없는 세 가지... 내겐 영화, 저금, 그리고 천평식 너야. _ 2. 뜬금없이- 사실 저는 극장에서 같은 영화 2번 이상 안 봅니다. 그러느니 차라리 다른 영화 하나 더 보자는 생각에서요. 그럼에도 2번 이상 본 영화가 몇 있었으니... <괴물>(봉준호), <아라한 장풍 대작전>(류승완), <8마일>(커티스 핸슨), <인셉션>(크리스토퍼 놀란), <위플래쉬>(데이미언 셔젤), <소공녀>(전고은) 등이 그랬죠. _ 3. 뜬금 2- 특히 <위플래쉬>와 ... 얼렁뚱땅 한줄평, 소공녀(2차)

1. 한줄평 2- 일단 한번 쥐었다 하면 절대 놓을 수 없는 세 가지... 내겐 영화, 저금, 그리고 천평식 너야.
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2. 뜬금없이- 사실 저는 극장에서 같은 영화 2번 이상 안 봅니다. 그러느니 차라리 다른 영화 하나 더 보자는 생각에서요. 그럼에도 2번 이상 본 영화가 몇 있었으니... <괴물>(봉준호), <아라한 장풍 대작전>(류승완), <8마일>(커티스 핸슨), <인셉션>(크리스토퍼 놀란), <위플래쉬>(데이미언 셔젤), <소공녀>(전고은) 등이 그랬죠.
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3. 뜬금 2- 특히 <위플래쉬>와 <소공녀>는 '부산 국제 영화제' 때 보고 좋아서, 베프 데리고 정식 개봉 때 또 보러간 공통점이 있어요. 베프는, 저렇게 한줄평을 남겨 주었네요.

4. 한줄평 3(베프의)- 집도, 새어가는 머리칼도 도저히 어찌해 볼 수가 없지만, 하지만 끝내 포기 못한 위스키 한 잔으로 지키고픈 인간의 존엄. (다시 읽고 보니 비문(非文)이어서 제가 손 좀 대봤습니다.

5. 유난히도 새, 새, 🐦- 두 번째 봐서일까요, 새들이 유난히 눈에 띄더군요. 일단 '월🐦'(월세)에서 멈칫했고요, 미소(이솜)가 메모마다 서명처럼 남겼던 '나이테 달린 새 그림'이 제 시선을 사로잡았죠.(지금 생각해 보니까, 햇살처럼 눈부시게 웃는 얼굴인 것 같기도 하고요.) 록이 오빠(최덕문)의 어머니께서 마이크 대신 손에 쥐고 계시던 것도 새 깃털이었죠. 이 부분에 대해 GV 때 감독님이 얘기해 주셨던 것도 같은데요.

6. 그러니까 새- 영화 보고 나오는 길에 이솜님이 손수 엽서 나눠 주시는 거 받으며 다 까먹었네요.(선녀인지 요정인지 하...💗) GV 때 무슨 얘길 들었는지 말이죠. 아, 제가 생각한 결말을 안재홍님이 콕 집어 주셨기에, 그건 기억이 나요! 그 결말이 몹시 궁금하신 분은 어서 극장으로 달려 가소서.(다녀 오시면 제가 안배우님 얘길 귀띔해 드리지요.

7. 아, 맞다, 새- 새가 왜 유독 많았던 걸까, 이번에 집중해서 고민해 봤죠. 음, 파랑새가 아니었을까요? 모리스 마테를링크의 <파랑새>라는 이야기 속 바로 그 새요. 어떤 남매가 '행복을 가져다 준다는' 파랑새를 찾아서 먼 길을 떠났는데, 긴 여행에 지쳐 돌아와 보니 바로 자신들의 집 앞에 있더라는 그 이야기 말이죠. 행복이란, 어쩜 아주 가까이에 있는 것(그리 대단하진 않아도 소박한 것이 진짜 행복)일지도 모른다는 메시지를, 전감독님께서도 전하고자 하셨던 게 아닐지요.
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8. 아님 그 새- 아니면 '새장'(세상 사람들이 정해 놓은 틀) 속에 갇히지 않고, 누구보다 자유롭게 또 행복하게 살고자 했던 미소의 모습을 상징하는 것일지도요. (네, 요새 수특 문학 씹어 먹는 중입니다😂

9. 쿠키 영상- 있습니다! 우리 '대용씨'(이성욱) 나온다고 제가 호들갑 좀 떨었어요. #강시

#무비스타그램 #얼렁뚱땅한줄평 #한줄평 #정식개봉 #영화추천 #강추 #어머_이건꼭봐야해 #키스신(길이길이남을) #부산국제영화제 #Microhabitat #소공녀 #광화문시네마 #전고운 #이솜 #안재홍 #강진아 #김국희 #이성욱 #김재화 #김희원 #최덕문 #김예은 #조수향 #박지영 #이용녀
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피드 김 예상..<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏼‍♀️ 이번 여행 오면서 그동안 사모은 화장품들 같이 온 동생 써보게 할려고 총 출동~!!<span class="emoji emoji1f606"></span> 안가져온것도 서너가지..<span class="emoji emoji1f64a"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> 동생은 보자마자 더말팩이랑 ...
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피드 김 예상..🏼‍♀️🏼‍♀️ 이번 여행 오면서 그동안 사모은 화장품들 같이 온 동생 써보게 할려고 총 출동~!! 안가져온것도 서너가지.. 동생은 보자마자 더말팩이랑 공미를 덥썩!! 그리고 쿨러는 품절이라 구매 못 했다고 그것도 덥썩~🏻- 그리고 요새 내가 바꾼 기초들~🏻 작년부터 안좋아진 피부가 여름되가니 스물스물 다시 조짐이 보이길래 갑작스레 급해져 눈팅만 하던 분께 카톡보내 상담받고 구매 한 화장품으로 사용한지 일주일짼데 그동안 내가 기초를 잘못쓰고 있었다고도 들었고..🤭 제품 추천받아 급 배송으로 받고 여기까지 전부 ... 피드 김 예상..🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️
이번 여행 오면서 그동안 사모은 화장품들 같이 온 동생 써보게 할려고 총 출동~!!😆 안가져온것도 서너가지..🙊😅
동생은 보자마자 더말팩이랑 공미를 덥썩!! 그리고 쿨러는 품절이라 구매 못 했다고 그것도 덥썩~☝🏻-
그리고
요새 내가 바꾼 기초들~🙌🏻
작년부터 안좋아진 피부가 여름되가니 스물스물 다시 조짐이 보이길래 갑작스레 급해져 눈팅만 하던 분께 카톡보내 상담받고 구매 한 화장품으로 사용한지 일주일짼데 그동안 내가 기초를 잘못쓰고 있었다고도 들었고..🤭
제품 추천받아 급 배송으로 받고 여기까지 전부 싸 짊어지고 와 쓰고 있는데 아직까진 정말 가히 대박이라는 말밖에..👍🏻👍🏻
내 피부가 원채 들쑥날쑥이라 좀 더 써봐야 알겠지만 일단 한번써도 다 뒤집어지는 거에 비하면 이건 정말 대박이다..!! 마스크는 추천 받은곳 제품 쓰기전에 번갈아 가면서 썼던것들~
저중에 사바비안꺼랑 공미가 나랑은 잘 맞았고~
알로애는 큰거 작은거 두 셋 구매해서 큰거는 집에 작은거는 여행 다닐때 갖고 다니려 샀는데 난 얼굴엔 못썼고..🙈-
몸 두드러기 났을때랑 여기 놀러와서 아주 잘 애용하고 있고 거기에 오늘 재인이 손등에 땀띠 올라와 있길래 알로애는 혹시나 해서 안쓰고 잰이 수딩젤 발라 손등부터 목뒤 발등 전부 쿨러로 돌려주니~👍🏻👍🏻
엑토인?? 크림은 턱 쪽에 내가 건드려 생긴 흉..😣 부분에 꾸준히 발라주면서 효과 지켜보는 중이고.. -
많다 많아..🤭🤭 -

암튼 요새 눈만뜨면 공구하는거 보고 사드린다고 서방 아주 뭐라뭐라 잔소리 엄청 했는데 오늘 잰이 해주는거 보더니 잘샀네!!” 한마디 ㅋㅋㅋ
다 내가 쓸떼가 있어 산거라며~!!🤣
암튼 쿨러는 잰이 해주고 얼른 씻어 다시 냉장고로~!! -
이따 나 써야하니~
그럼 난 이만 논알콜 맥주 한잔하러 춍춍~💨💨
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#나만사재기하는줄알았지만
#같이온동생도만만치않음😝😝
#여자는다이렇지않을까요🤔🤔😆
#긴피드죄송하구요🙏🏻🙏🏻
#같이공유하고자🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️
#굿밤입니다🌙
#조만간더사들인것들로😜😜
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, ...
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다. 브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요. 스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다. 마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 ... [SILVERLINING]
1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요.
홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아)
2. 본인의 반려묘를 소개해주세요!
현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다.
브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요.
스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다.
마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 정도로 심하게 방광염을 앓았지만 저의 이기적인 맘으로 안락사의 위기를 견뎌내며 저와 함께 행복하게 살아가고 있습니다.
3. 반려묘는 입양과정을 말해주세요.
같이 살던 룸메의 집에서 고양이를 키우는데, 어미 냥이 5마리의 아기 고양이들을 순산하면서 5마리가 저희 집으로 오게 되었어요. 그 중 2마리만 키우기로 합의를 보았으나, 브라우니에게 이름을 지어주며 총 3마리를 입양하게 되었습니다.
4. 고양이를 기피하는 대상들이 생각보다 많아요. 이들에게 말해주고 싶은 고양이만의 매력은?
저희 집 두 남자아이들은 개냥이의 성향이기에 진짜 고양이의 성향을 가진 브라우니를 예를 들어 말씀드릴게요.
강아지처럼 모두에게 살갑지 않습니다. (모든 강아지가 모르는 이에게 살갑진 않지만 고양이와 비교하자면)
자기 멋대로 일 때가 많지만, 가끔씩 와서 애교를 부리거나 살갑게 대해 주면 심쿵하면서 '츤데레' 매력을 느낄 수 있습니다. 그리고 무엇보다 엄청나게 깔끔하다는 것, 그루밍을 열심히 하기 때문에 저는 1-2년에 한 번 씻겨줘요. 그래도 냄새나 더러움을 느낄 수 없답니다.
그리고 화장실을 어릴 때부터 가릴 수 있다는 점. 생후 2달 정도 후부터는 응꼬를 휴지로 닦아서 배변을 시켜 주지 않아도 알아서 모래에 일 해결을 잘 해요.
5. 길거리를 다녀보면 유기견은 거의 보이지 않는다. 그에 반해 유기묘는 쉽게 볼 수 있는데, 캣맘(길거리 고양이에게 밥을 주는)과 주변 주민들과 마찰이 많더라. 이런 부분을 어떻게 생각하시나요?
제 주변에 '캣맘 캣파더'가 많은데, 저도 한때 하였으나, 끝까지 책임질 자신이 없어서 하지 않고 있습니다. 쉽게 말할 수 있는 사안은 아니지만, 저의 개인적인 생각으로는 개체수가 늘어나는 것을 잘 막을 수 있는 방법을 찾고, 고양이에 대한 인식을 바꾸어 줄 수 있는 캠페인을 꾸준히 늘려 간다면 주민들과 '캣맘 캣파더'들의 마찰이 조금은 줄어들 수 있지 않을까 합니다.
그리고!!! 이거 꼭 적어주세요.
신입 캣맘 캣파더들이 꼭 알아야 할 점.
1) 길냥이들에게 참치는 꼭 물에 적셔 소금기를 빼주셔야 합니다.
2) 같은 장소 시간에 맞추어 주시는 것이 좋습니다.
밤에 몰래 주시는 것이 아무래도 주민들과의 마찰에서 조금 벗어날 가능성이 높아요.
3) 제일 중요!
길냥이들의 가장 큰 사망 이유 중 하나가 탈수입니다.
사료를 주는 것도 중요하지만 물을 꼭 함께 주셔야 해요.
6. 연달아 터진 ‘강아지’이슈가 동물 관련 법안에 큰 영향을 끼칠 것 같다. 고양이 또한 보호받아야 하기에 소리내어 말하고 싶은 부분이 있다면?
도그팜을 동물농장에서 보고 욕과 함께 눈물을 펑펑 흘렸습니다. 자본주의 사회에서 동물의 윤리 따위 보다는 돈이 먼저인 세상이 너무도 슬펐고, 강아지에 한해서만 방송된 것이 슬펐습니다.
전 한 번도 강아지나 고양이를 구입해 본 적이 없습니다.
사지 마세요! 입양하세요! 정말로요.

#pavourite #silverlining #campaign #cat #길냥이 #사지마세요가족이되어주세요 #사지말고입양하세요
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Repost from @dikichika님의 using @RepostRegramApp - #Repost @jindodog_family with @repostapp ・・・ 지나치지마시고 공유부탁드립니다 @sung_do_nah 저는 광주광역시에서 3개월 된 두부를 키우면서 두부가 10개월 때 집안 사정으로 인해 원래 본 가인 분당으로 올라오게 되었습니다. 혼자 살면서 키우다가 분당에서는 여건 상 못키우게 되어 지인 분을 통해 마천역 부근에 위치한 한 스님의 집으로 보내게 되었습니다. 6월 15일에 마천동으로 직접 ... Repost from @dikichika님의 using @RepostRegramApp - #Repost @jindodog_family with @repostapp
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🚨🚨지나치지마시고 공유부탁드립니다🚨🚨
@sung_do_nah
저는 광주광역시에서 3개월 된 두부를 키우면서 두부가 10개월 때 집안 사정으로 인해 원래 본 가인 분당으로 올라오게 되었습니다. 혼자 살면서 키우다가 분당에서는 여건 상 못키우게 되어 지인 분을 통해 마천역 부근에 위치한 한 스님의 집으로 보내게 되었습니다. 6월 15일에 마천동으로 직접 두부를 데려다주고 일주일 뒤, 두부 사진을 보내달라는 문자를 보내 한 장의 사진을 받았습니다.

이 때까지만 해도 가끔 사진을 보내달라는 연락을 하면서 잘 지내고 있는지 안부만이라도 전해듣고 싶었습니다. 보러가고 싶어도 자꾸 놀러가면 스님한테 정을 주지 않을까봐 참고 참던 중 어제인 7월 27일, 또 한번 사진을 보내달라는 문자를 스님에게 보냈습니다.

받은 사진은 위 2장입니다.
사진을 보고 너무 마른 모습에 놀라 걱정이 많이 되었습니다.
이번주 주말에라도 보고싶은 마음에 스님한테 전화를 드렸는데 갑자기 2-3일 전에 줄을 끊고 도망갔다는 얘기를 듣게 되었습니다. 그 사실을 미리 말도 해주지 않은 것에 너무 황당해 전화를 끊자마자 당장 주소에 있는 장소로 갔습니다.

자꾸 불안한 생각이 들어 일부러 스님한테는 얘기하지 않고, 몰래 갔습니다.
스님 집에서 자라고 있는줄 알았던 두부는 스님이 나가는 절에 가까이 위치한 모든 가정집 부터 음식점, 가게, 파출소 등 두부의 사진을 보여주면서 수소문하여 어제 받은 사진의 집과 똑같은 집이 있는 위치를 찾아내었습니다.

그 장소로 가 보니 한 아저씨가 있었고, 여태까지의 자초지종을 설명하면서 두부의 행방을 찾았습니다.
그 아저씨는 두부가 4일 전 목줄을 끊고 달아났다고 얘기했으며 퇴근할 채비를 하던 중이었으며, 차를 몰고 산에서 내려가버렸습니다.

어떻게 해야 할지 몰라 주저앉아 하염없이 울었습니다.

그러던 중 옆 음식점에서 일하는 아주머니가 오셔서 얘기를 나누게 되었고 방금만난 아저씨는 모란시장에 위치한 건강원을 운영하는 분이라는 사실을 알게 되었습니다.

이미 몇시간 째 정신을 차리지 못하고 미친듯이 뛰어다녔는데 그 얘기를 듣는 순간 자꾸 불안한 느낌이 들었습니다.

전화번호를 알아내어 그 아저씨한테 전화를 해 솔직하게 말해달라 사례금은 원하는 만큼 드리겠다 제발 데려오게 해 달라 라며 사정을 했지만 없다며 딱잘라 말하고는 전화를 끊었습니다.

바로 택시를 타고 건강원이 위치한 모란시장으로 갔으나 이미 문이 다 닫혀 내부를 확인할 순 없었습니다.

두부라는 이름을 수십차례 불렀지만 다른 개들의 짖는 소리가 들릴뿐 이미 정신이 놓아졌는지 아무것도 보이지 않았습니다. 건강원에 왔다고 생각하지 않으려고 목줄을 끊고 도망갔을거라고 믿으며 내일부터는 모란시장에 가지 않으려 합니다.

무엇이 옳은 행동인지 모르겠지만 누구도 원망하고 싶지 않습니다.
제발 살아만 있어달라고 간절히 바라며 제가 가지고 있는 최근 사진을 몇장 올리겠습니다.
송파구 근처나 남한산성 하남시 등 부근에서 두부를 보신 분은 꼭 연락 부탁드리겠습니다.

다른 장소에서도 비슷한 강아지를 보신 분들 또한 반드시 연락 주세요.

제가 6월에 데려다 줄 당시 오렌지 색 러프웨어 하네스를 착용하고 있었습니다. 경황이 없어 어떻게 글을 썼는지 모르겠지만 글을 읽으신 분들은 제가 쓴 글을 이해하실 거라 믿으며 연락 기다리고 있겠습니다.
코는 분홍색과 검정색이 섞여있고 몸무게는 25kg정도 나갔습니다. 전체적으로 길쭉한 느낌이며 아직 1년도 안되어 애기 티가 많이 보입니다. 앉을 때 뒷다리를 벌리고 앉는 습관이 있습니다. 사람을 많이 무서워하는데 개나 다른 동물들은 전혀 무서워하지 않습니다. 목청이 크고 목소리가 두껍습니다. 꼬리는 말린 꼬리가 아닌 장대 꼬리입니다. 통골형이 아니라 명칭은 생각나지 않지만 그 반대형이라고 알고있습니다.
제가 지금 생각나는 두부 모습은 여기까지인데 사진을 자세히 봐 주세요
꼭 연락 주세요.
010-4849-6316
#유기견 #진돗개 #도와주세요 #송파구 #남한산성 #모란시장 #개스타그램 #멍스타그램 #진도개
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대만 Last 후긩<span class="emoji emoji2708"></span>️ ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋ대만 다녀온지 3주 넘은거 실화냐ㅠ 아직두 뽕에 차있는거보면은 ㄹㅇ 존잼이었는갑다🤗 마지막날을 되새기며 Last후긔를 작성해 ...
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대만 Last 후긩️ ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋ대만 다녀온지 3주 넘은거 실화냐ㅠ 아직두 뽕에 차있는거보면은 ㄹㅇ 존잼이었는갑다🤗 마지막날을 되새기며 Last후긔를 작성해 보겠긩ㅎ~~ 마지막날에 스펀다녀오느라 넘나뤼 진을 빼가지구ㅎ 남은 돈덜을 편의점에서 탈탈 털기루 결심., 너모너모 궁금했던 광부도시락과 이것저것 한쿡 가서 조질 과자들을 구입했다 우선 전에 쓴 후기에 이어 편의점 광부도시락은 진짜 후., 내가 돈이넘나뤼 넘쳐나서 왠지 공중분해시켜벌이고 싶다 하면 사는거 추천^^ㅎ (추천안한다는소리ㅠ) 편의점에 파는 인스턴트.,간장에 ... 대만 Last 후긩✈️
ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋ대만 다녀온지 3주 넘은거 실화냐ㅠ 아직두 뽕에 차있는거보면은 ㄹㅇ 존잼이었는갑다🤗 마지막날을 되새기며 Last후긔를 작성해 보겠긩ㅎ~~ 마지막날에 스펀다녀오느라 넘나뤼 진을 빼가지구ㅎ 남은 돈덜을 편의점에서 탈탈 털기루 결심., 너모너모 궁금했던 광부도시락과 이것저것 한쿡 가서 조질 과자들을 구입했다 우선 전에 쓴 후기에 이어 편의점 광부도시락은 진짜 후., 내가 돈이넘나뤼 넘쳐나서 왠지 공중분해시켜벌이고 싶다 하면 사는거 추천^^ㅎ (추천안한다는소리ㅠ) 편의점에 파는 인스턴트.,간장에 절인 닭다리맛 났음 개별ㄹ로 진심 하수진이 음식가지고 혀를 내두를정도면 그건 ㄹㅇ 시도치않는게 개이득., 음 그리고 만한대찬 개 유명하대서 샀는데 존맛이었음 개신기한게 고기가 우육면 먹었을때 맛봤던 고기랑 비슷한 식감과 맛임 쫀독쫀독 부드러운맛,,! 컵라면에 저런 고기가 들어가있다니 핵 싱기방기,,!! 아 그리고 스시익스프레스는 지짜 너모 실망 스러웠다ㅠ 이마트 내지는 롯데마트 초밥이 더 퀄리티 있어벌임ㅎ,, 무튼 이날은 피곤 오져서 비교적 빨리 잠들었던거같움 담날 드뎌 한국행 비행기를 타기위해,, 타이페이 메인역? 으루 서둘ㄹ러 이동했눈디 아니나 다를까 전래 헤매벌임ㅠ 공항가는 버스 타눈게 이리도 힘든 일이었던감,,? 전력을 다해벌여서 공항 도착해서 조지기루한 다양한것덜을 놓쳐벌였당^^! 아니 게다가 26년 난생 첨으루 공황장애같은거슬 경험했다ㅜ 슈발ㅠ 갑자기 사람 많은 장면 봤더니 이명들리고 속 매스껍고 낯빛 어두워지고 난리난리 오져벌였음 쒸익., 처리못한 나머지 짤짤이들을 공항 편의점에서 털어벌이려 하였으나..,, 이미 안으루 들어와벌인 탓에ㅜ 자판기에서 음료수를 대량으루 뽑아 올 수 밖에 읎었다..덕부네 어깨 뽀사지는줄^^! 마지막 만찬으로 버거킹도 조지구,,(맛 한국이 훨배나음) 우여곡절 끝에 내 맘으 고향.,오산도착하자마자 캐리어 질질끌고 마갈 간게 킬링포인틐ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ점원분이 어디 갔다오샸나봐요~ 하고 수줍게 질뭉하셨다는데 굶주린 수딘쓰는 그 말도 못듣고 판갈아주세요;; 하고 말 잘라먹었다구함., 저눈.,정말 못들었읍니다.. 판사님.,ㅠ 쨋든 여행케미 술케미 다 맞는 오소리랑 가섴ㅋㅋㅋ너모 재밌었다 요근래 자주보는데 만날때마다 대만얘기 꼭 껴있움 ㄹㅇ 아! 그리고 커피누가크래커랑 망고젤리 진짜 개존맛존맛이다 진짜로., 직구할 의향 개있음!!! 담날 산타수진 컨셉으루 학생덜 나눠줬눈디 다덜 만족해했다! 대만가명 꼭 커피누가크래커랑 망고젤리 사세욘., 그럼 20000.,,☆ (급마무리)
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#스펀 #천등 #천등날리기 #대만 #대만여행 #여행 #여행스타그램 #셀카 #셀피 #데일리 #일상 #얼스타그램 #셀스타그램 #세인트피터 #동먼역 #커피누가크래커 #망고젤리
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
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출고 후에는 정기적인 차량 관리 서비스와 전문 손해사정사를 통한 상담 서비스를 진행하고 있어 고객님의 불편사항을 해결하고 있으니 보다 안전하게 오토바이를 운행하실 수 있도록 노력하겠습니다.
이제는 ㈜더모스코에서 바이크 구입시 초기 비용을 부담 없이 나만의 스타일에 맞게 장기 렌트 및 구입을 선택하여 보다 편안한 서비스를 이용해보세요.
언제나 고객님의 입장에서 더 나은 바이크 라이프를 즐기실 수 있게 ㈜더모스코가 앞장서겠습니다.
문의는 ★ 010-3192-8749입니다
▶ 더모스코 특별 이벤트 ◀
모스코에서 바이크를 구매하시는 모든 분들께 ☞ 제주도 2인 왕복 항공권을 드립니다.
(렌트카 48시간 or 단체관광 요트투어(잠수함)포함)
본행사는 재고 소진시 종료 됩니다
※ 보유하고 계신 바이크 위탁으로 정직하게 판매해드립니다.
※ 신차 및 중고차 구매 시 타고 계신 바이크 현금즉시 매입 및 대차 가능합니다.
※ 전국 배송 가능하며, 타 지역의 경우 정기화물 및 개인용달로 안전하게 배송해 드립니다.
※ 사고시 픽업 및 사고처리시 피해보시지 않도록 친절히 상담해 드리고 있으며,
문의사항이 있다면 부담 없이 전화상담 부탁드립니다.
※ 저희 더모스코는 중고차 대량보유중이며, 각 브랜드별 신차판매 및 수리가 가능합니다.
※ 각종 구조변경, 환경검사를 보다쉽고 빠르게 대행하여 드립니다.
☆찾아오시는길☆
서울본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11 1층
천안지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84 1층
대중교통이용시
서울본사 : 지하철 청구역 약수역 도보로 5분거리에 위치하고 있습니다
천안지점 : 천안 터미널 도보로 3분거리에 위치하고 있습니다
◉ 지하철 이용시 역 앞에 도착하셔서 연락주시면 모시러 갑니다 ◉
오픈 ▶AM: 10:00 ~ PM: 10:00
매장전화 ☎ 041-555-5563
담당자 핸드폰 ☎ 010-3192-8749
지속적인 관리와 빠른 A/S를 약속드립니다
법인(주) THE MOTION SUPPLY KOREA
본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11
천안 지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84
슈퍼바이크, VESPA, KTM 판매 및
정비 및 사고수리 오프로드 수입
바이크 판매 및 정비 및 교육보험 손해사정업무
통신 (휴대폰 , 인터넷 , 전화 , TV)
대표 : 이명섭 010 3135 2117
오프로드 PART : 이제성 이사 010 6250 2999
손해사정사 : 이경찬 부장 010 6556 6021
더모스코 팀장 : 박권호 팀장 010 2623 4595
베스파 PART : 허제욱 점장 010 3192 8749

#더모스코 #themosko #mosko #italmoto #이탈모토 #peugeot #piaggio #djang #medlly #beverly #vespa #푸조 #베스파 #잔고 #피아지오 #비버리 #메들리 #에바종 #에바종스포츠 #알릐르 #헤리티지 #primavera #lx125 #sprint #gts125ie #gts300 #일상 #오토바이
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 # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편) ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!! 톡 ...
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# # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편) ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!! 톡 플러스 친구 곧 오픈 커밍순 # # 구매 총판 문의 및 코인 컨설팅 상담 (24시간 가능) 코바알 [코인 바로 알고 바로 하기] 경영진&운영진 콜 010 4668 0414 공일공=사육육팔=공사일사 톡 jc2ent # # 코바알_Catchphrase 코바알 경영진 및 운영진은 먹튀 및 피해자를 양상 시키지 않습니다. 유저님들에게 신뢰를 바탕으로 ... # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편)
ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스
더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!!
톡 플러스 친구 곧 오픈 커밍순

# # 구매 총판 문의 및 코인 컨설팅 상담 (24시간 가능)
코바알 [코인 바로 알고 바로 하기]
경영진&운영진
콜 010 4668 0414 공일공=사육육팔=공사일사
톡 jc2ent

# # 코바알_Catchphrase
코바알 경영진 및 운영진은 먹튀 및 피해자를 양상 시키지 않습니다.
유저님들에게 신뢰를 바탕으로 실리에 최선을 다하겠습니다.

# # 빠른 내용
ICO 프리세일 정보
빙고 777 코인 프리세일 공고
매년 6.2%의 성장세를 보이고 있는 게임산업의 선두주자인,
중국의 텐센트라는 게임서비스 업체(전세계 게임업계 1위, 삼성전자 시총의 2배 이상이며, 한국의 카카오톡과 같은 SNS서비스 위챗(회원 8억5천명)을 서비스중이고, 중국의 알리바바보다 거대한 중국 최대 IT기업), 한국에서 가장 잘나가는 게임회사인 넥슨(세계 10위권) 그리고 중국의 이더리움을 표방하고 탄생한 퀀텀의 재단, 또한 중국의 유망주에만 적극 투자하는 북극광이라는 투자회사가 Mob Arts에 투자를 했습니다. 그리고 Mob Arts를 중심으로 빙고 프로젝트를 시작합니다. 777빙고 코인 프리세일
BINGO 프로젝트
세계최초 블록체인
GAME 엔터테인먼트 플랫폼
Bingo 홈페이지 - https://777.bingo
텔레그램 - https://t.me/bingo777

목표
엔터테이먼트 플랫폼을 블록체인과 결합하여 통합된 고객관리시스템과 암호화폐 지갑을 개발.
광고 시스템 및 블록체인 데이터 분석시스템을 추가. 또한 블록체인 게임개발 지원.
블록체인화 된 아이템 거래소 런칭

기술컨설턴트
Mob Arts - 텐센트가 투자한 중국의 연매출 2천억원을 기록한 적 있는 게임개발사
Mob arts 제휴파트너
텐센트게임, 넥슨, Garena
스페이스탱크 온라인 - 넥슨
하우스오브히어로 - Garena
드래곤나이트 3D - 텐센트
라인게임 - 개발예정 게임 협력 중

Bingo플랫폼런칭예정 시스템
1. Qtum Heroes
Bingo + Qtum + Mob Arts가 협력하여 블록체인 기반 육성 게임
2. Doom of Aliens
세계 최초 암호화폐(비트코인, 이더리움, Qtum, 777토큰) 지불을 지원 - Mob Arts 개발
Bingo 플랫폼 투자자
QTUM - qtum.org
북극광VC - www.nlvc.com
텐센트게임 - www.tencent.com
텐센트 - 위챗을 보유한 중국 최대의 IT 기업(텐센트 매출의 55% 텐센트게임),
카카오톡의 2대주주 또한 텐센트
한국시장에서는 크로스파이어 게임으로 1조원 이상 벌어들였으며 대표적으로 던전앤파이터가 한국 주력 매출원.

목표 : 25억 777(토큰) - 100,000ETH 한화 약 1,000억원
프라이빗세일 : 비공개 진행중
프리세일 : 3월 예정
ico : 예정없음.
상장 : 거대 거래소 4월중 예정
로드맵 :
2018년 3월 큐텀 히어로즈 런칭
2018년 5월 에일리언 우주선 런칭
2018년 9월 빙고 플랫폼 알파버전 출시
2019년 1월 빙고 파운데이션 설립
2019년 6월 커큐니티 알파 버전 출시
2019년 8월 커뮤니티 런칭
2020년 02월 트랜잭션 플랫폼 출시
2020년 10월 게임광고 플랫폼 알파 버전 출시
2021년 데이터 분석 플랫폼 알파 버전 출시

# # 기타
- 키 아이디어
게임 블록체인 플랫폼 내의 모든 거래 아이템, 광고, 결제 시스템 서비스 - 개발팀
Mob arts: 위쳇 및 카카오 등의 주주인 텐센트 (시총 삼성의 2배이상이라고 함) 와 투자 회사로 유명한 중국의 북극광 투자한 회사 - 파트너사
넥슨 (한국의 그 유명한 게임회사)
텐센트 게임
가레나
비쳇(큐텀 기반의 sns앱)

주요 어드바이저
패트릭 (큐텀 설립자)

777빙고를 선택한 이유는 2가지 입니다.
1. It 최고 (게임) 기업들의 참여- 대기업은 최고 수준의 인재들, 정보력, 인프라를 가지고 있음.

2. 큐텀의 패트릭이 어드바이저로 참여 - 큐텀은 현재 중국에서 제 2의 이더리움으로 평가 받고 전문가들 사이에서는 비트와 이더를 합친 3세대 하이브리드 블록체인으로 불리고 있습니다. 이 큐텀을 개발해서 성공 시킨 어드바이저가 참여했다면 프
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록
국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다.
바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요.
이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다.
초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다.
무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다.
나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 맞게 선택하여 혜택을 받아보세요.
예) 프리마베라 신차가격(4,200,000원)
선납금 50만원 / 월154,200원 X 24개월 = 3,700,800원
차량관리 및 교통사고 이젠 걱정하지 마세요.
저희 ㈜더모스코는 국내 업계 최초로 손해사정사를 영입하여
“바이크사업부” “보험사업부”를 별도 운영하고 있습니다.
계약 조건에 따라 전 차량을 각종 소모품 무상교환 및 교통사고시 출동 서비스, 픽업 서비스 등을 받으실 수 있습니다.
출퇴근용, 레져용, 스쿠터가 필요하시다면 언제든지 연락 주세요.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님이 원하는 모든 오토바이를 계약에 따라서 출고해 드리고 있으며,
출고 후에는 정기적인 차량 관리 서비스와 전문 손해사정사를 통한 상담 서비스를 진행하고 있어 고객님의 불편사항을 해결하고 있으니 보다 안전하게 오토바이를 운행하실 수 있도록 노력하겠습니다.
이제는 ㈜더모스코에서 바이크 구입시 초기 비용을 부담 없이 나만의 스타일에 맞게 장기 렌트 및 구입을 선택하여 보다 편안한 서비스를 이용해보세요.
언제나 고객님의 입장에서 더 나은 바이크 라이프를 즐기실 수 있게 ㈜더모스코가 앞장서겠습니다.
문의는 ★ 010-3192-8749입니다
▶ 더모스코 특별 이벤트 ◀
모스코에서 바이크를 구매하시는 모든 분들께 ☞ 제주도 2인 왕복 항공권을 드립니다.
(렌트카 48시간 or 단체관광 요트투어(잠수함)포함)
본행사는 재고 소진시 종료 됩니다
※ 보유하고 계신 바이크 위탁으로 정직하게 판매해드립니다.
※ 신차 및 중고차 구매 시 타고 계신 바이크 현금즉시 매입 및 대차 가능합니다.
※ 전국 배송 가능하며, 타 지역의 경우 정기화물 및 개인용달로 안전하게 배송해 드립니다.
※ 사고시 픽업 및 사고처리시 피해보시지 않도록 친절히 상담해 드리고 있으며,
문의사항이 있다면 부담 없이 전화상담 부탁드립니다.
※ 저희 더모스코는 중고차 대량보유중이며, 각 브랜드별 신차판매 및 수리가 가능합니다.
※ 각종 구조변경, 환경검사를 보다쉽고 빠르게 대행하여 드립니다.
☆찾아오시는길☆
서울본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11 1층
천안지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84 1층
대중교통이용시
서울본사 : 지하철 청구역 약수역 도보로 5분거리에 위치하고 있습니다
천안지점 : 천안 터미널 도보로 3분거리에 위치하고 있습니다
◉ 지하철 이용시 역 앞에 도착하셔서 연락주시면 모시러 갑니다 ◉
오픈 ▶AM: 10:00 ~ PM: 10:00
매장전화 ☎ 041-555-5563
담당자 핸드폰 ☎ 010-3192-8749
지속적인 관리와 빠른 A/S를 약속드립니다
법인(주) THE MOTION SUPPLY KOREA
본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11
천안 지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84
슈퍼바이크, VESPA, KTM 판매 및
정비 및 사고수리 오프로드 수입
바이크 판매 및 정비 및 교육보험 손해사정업무
통신 (휴대폰 , 인터넷 , 전화 , TV)
대표 : 이명섭 010 3135 2117
오프로드 PART : 이제성 이사 010 6250 2999
손해사정사 : 이경찬 부장 010 6556 6021
더모스코 팀장 : 박권호 팀장 010 2623 4595
베스파 PART : 허제욱 점장 010 3192 8749

#더모스코 #themosko #mosko #italmoto #이탈모토 #peugeot #piaggio #djang #medlly #beverly #vespa #푸조 #베스파 #잔고 #피아지오 #비버리 #메들리 #에바종 #에바종스포츠 #알릐르 #헤리티지 #primavera #lx125 #sprint #gts125ie #gts300 #일상 #오토바이
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블로그 공구 오픈<span class="emoji emoji1f49f"></span> 35,000원이상 #무료배송 에스테틱 전문 브랜드 '메디필' 화장품+의학이 만난 #코슈메티컬 로 유명하죠! 어느것 하나 이유없이 소개하지않아요<span class="emoji emoji2665"></span>️ . <span class="emoji emoji2714"></span>️ #쿨링마사지기 ...
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블로그 공구 오픈 35,000원이상 #무료배송 에스테틱 전문 브랜드 '메디필' 화장품+의학이 만난 #코슈메티컬 로 유명하죠! 어느것 하나 이유없이 소개하지않아요️ . ️ #쿨링마사지기 (페이스용/바디용) 인체에 무해한 의료기기소재 사용으로 알러지반응 걱정 없이, 세척하며 위생적으로 사용이 가능해요 얼굴에 닿는 만큼 굉장히 중요한 부분이죠🏻 차가운 냉매판이야 누구나 만들 수 있지만, 닿는 면이 어떤 소재인지 꼭 구매하실때 체크해주셔야 한다는거 방송에서 한혜진님도 만족하며 사용해주셨구요! 공구가 1만원대로 가격도 ... 블로그 공구 오픈💟 35,000원이상 #무료배송
에스테틱 전문 브랜드 '메디필'
화장품+의학이 만난 #코슈메티컬 로 유명하죠!
어느것 하나 이유없이 소개하지않아요♥️
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✔️ #쿨링마사지기 (페이스용/바디용)
인체에 무해한 의료기기소재 사용으로 알러지반응 걱정 없이, 세척하며 위생적으로 사용이 가능해요✨ 얼굴에 닿는 만큼 굉장히 중요한 부분이죠👍🏻 차가운 냉매판이야 누구나 만들 수 있지만, 닿는 면이 어떤 소재인지 꼭 구매하실때 체크해주셔야 한다는거♥ 방송에서 한혜진님도 만족하며 사용해주셨구요! 공구가 1만원대로 가격도 매우 착하구요💟
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✔️ #넥크림
역시나 방송에서 등장하였어요! 많은 셀럽들이 넥케어용으로 사용하고있고, 에스테틱샵에서 넥관리용으로도 이용되는데요~ 보톡스크림에서 꼭 들어가는 성분인 펩타이드가 엄청나게 함유되어있어, 더욱 효과적이에요! 탄력증진 혁신을 일으킨 프랑스 바이오부분에서 수상한 특허성분을 4000ppm이나 함유하고 있답니다✨
바르며 관리하냐 안하냐에 따라 5년뒤 목피부가 달라진다는 생각으로 미리 관리해주세요💓
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✔️ #아이크림
어제 동영상과 전후 사진을 보시고 많이들 탐내고 계실텐데요! 눈가탄력성 복구 및 리프팅 효과에 도움이 되는 리프토닌성분 , 수분감을 주는 히아루론산! 그리고 자그마치 9가지의 펩타이드 성분으로 구성된 아이크림으로 어느것보다 쫀쫀함을 느낄 수 있으세요! 예민하고 연약한 눈가위주용 화장품인 만큼 자연유래성분 위주로 담았구요🌿
눈가가 시리거나 따갑지않게 쫀쫀하게 아침,저녁으로 바르기 유용한 크림이에요👍🏻
성능이야 사진에서 확인 가능하실테구, 들어있는 성분 보시면 이러한 효과가 납득이 되실거에요♥️눈 뿐만이 아닌, 팔자주름과 입술위에도 주름케어 함께 할 수 있구요! 약 6개월가량 이용가능한 대용량으로 공구가 31000원 착한가격이랍니다💛
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✔️ #콜라겐크림 💡💡💡
지인들, 직원들 만족도 1위 !!
콜라겐 10,000PPM과 10종류의 슈퍼푸드가 들어간 고보습의 크림으로 피부의 겉과 속을 동시에 케어해줘요💜
탄력이 떨어져 고민이신분, 속건조가 심하신분들께 특히 추천하고싶은 #나이트크림 이랍니다🌌 자기전 마지막에 얼굴에 발라 흡수시켜주시고 다음날 씻어내기만 하면 끝!! 손등 등에 10분만 얹고있다가 씻어내도 피부결이 달라진게 느껴질정도의 크림이에요👏🏻단 1번의 사용만으로도 누구나 다음날 달라진 피부결을 느낄 수 있죠! 지인/직원 총 10명이 사용해보았는데 모두들 달라짐을 겪었어요😊 부들부들 탱글탱글함이 사용할수록 업 된답니다! 콜라겐 조금만 넣어두고 콜라겐크림이에요!! 하는거 믿지마세요✌🏻함유량에 따라 다르다는게 느껴져요♥ 홈케어가 귀찮으신분들 바르기만 하면 되서 간단하기에 데일리용으로 사용하시기 유용하실거랍니다^^ 최근 제 셀카들을 보시면 이전보다 확실히 탱글해진 피부가 보이실텐데요♡ 콜라겐크림 덕택이죠! 그 탱글탱글 부들부들해진 피부를 사진으로 표현할 수 없다는게 아쉬울 뿐이에요!!! 공구가 1만원대로 가격도 믿기지않을만큼 착하구요💟
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꼼꼼히 읽어보시고 성분 따져보실수록,
좋다는거 아실거랍니다💛💛💛
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♡관절수명에 안좋은 습관♡ 무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 ...
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♡관절수명에 안좋은 습관♡ 무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 한국인은 특유의 좌식 생활 문화로 양반 다리나 쪼그려 앉기 등의 자세를 취할 때가 많은데, 관절에 부담을 주거나 망가뜨리기 쉬워 주의가 필요하다는 의견이 제기됐다. ◆양반 다리, 무릎 관절과 고관절이 빨리 망가진다 습관처럼 몸에 밴 양반다리가 편하다고 생각하는 사람들도 많지만 양반다리는 무릎과 고관절에 나쁜 영향을 미친다. 먼저 무릎 관절을 과도하게 굽혀 관절 주변의 인대와 ... ♡관절수명에 안좋은 습관♡

무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 한국인은 특유의 좌식 생활 문화로 양반 다리나 쪼그려 앉기 등의 자세를 취할 때가 많은데, 관절에 부담을 주거나 망가뜨리기 쉬워 주의가 필요하다는 의견이 제기됐다. ◆양반 다리, 무릎 관절과 고관절이 빨리 망가진다
습관처럼 몸에 밴 양반다리가 편하다고 생각하는 사람들도 많지만 양반다리는 무릎과 고관절에 나쁜 영향을 미친다. 먼저 무릎 관절을 과도하게 굽혀 관절 주변의 인대와 근육을 지나치게 긴장하게 만든다.
또 양반 다리는 양쪽 고관절이 바깥으로 벌어지면서 무리를 주게 된다. 골반이 옆으로 벌어지고, 무릎이 바깥쪽으로 향하는 양반다리 자세가 굳어지면 결국 무릎이 바깥으로 휘는 O자형 다리가 될 위험이 있다. 양쪽 복숭아뼈와 엄지발가락을 맞닿게 한 뒤 똑바로 섰을 때 무릎과 무릎 사이가 5cm 이상 벌어진다면 O자형 다리를 의심해 보자.

어쩔 수 없이 양반다리를 하고 앉아야 할 상황이라면 양반다리를 하는 방향을 중간에 바꿔주거나 자주 움직여 줘야 한다. 방석으로 무릎의 부담을 줄일 수도 있는데, 방석을 반으로 접어서 무릎을 펴서 앉으면 된다. 퇴행성 관절염 환자는 무릎을 바로 펴기가 쉽지 않기 때문에 엉덩이 부분을 높인 후에 조금씩 펴주면 도움이 된다. ◆쪼그려 앉기는 무릎 관절 최대의 적

관절질환은 생활습관 병이라고 한다. 여성들이 집안일을 할 때마다 쪼그려 앉는 자세는 무릎 관절 최대의 적으로 경계해야 한다. 쪼그려 앉을 때 무릎에 쏠리는 하중으로 인해 무릎 연골이 손상돼 관절염이 발생하게 된다.
무리하게 장시간 쪼그려 앉았다가 일어서면 일시적으로 무릎 통증이 생기기는 경험은 누구나 해봤을 것이다. 이는 연골에 윤활액이 충분히 침투하지 못해 뻣뻣해진 것으로 갑자기 일어서면 무릎에 충격을 더해 연골 손상을 줄 수 있으므로 가급적 천천히 일어나야 한다.
무엇보다도 생활 속에서 쪼그리고 앉는 기회를 최소화해야 한다. 집안일을 할 때도 쪼그려 앉지 않고 앉은뱅이 의자에 앉아서 하면 관절 건강을 지킬 수 있다.

정형외과 전문의 이수찬 대표원장은 “무릎 관절에 해가 되는 자세는 모두 무릎 관절을 과도하게 꺽거나 굴곡시킨다는 공통점이 있다”며 “관절 통증의 원인이 자세와 생활습관 탓일 수도 있으니 관절을 펴고 불필요하게 부담을 주는 일을 줄여야 한다”고 조언했다. ◆관절 꺽이는 무릎 꿇기는 점액낭염 위험

무릎을 꿇은 자세는 무릎 내부의 압력을 높여 무릎의 부담을 배가시키고 관절을 지탱하는 인대도 과도하게 긴장시킨다. 무릎을 자주 꿇는 사람들은 점액낭에 염증이 생기는 ‘점액낭염’이 발병하기 쉽다. 점액낭에 염증이 생기면 무릎 앞 슬개골이 붓고 아프다.
흔히 퇴행성 관절염과 헷갈리기 쉬운데 아픈 부위를 눌러보면 구분이 쉽다. ‘슬개골 점액낭염’인 경우에는 무릎 앞쪽의 염증 부위를 누르면 통증이 심해지고 퇴행성 관절염은 무릎관절 깊숙한 곳에서 느껴지는 통증이 계단을 오르내리거나 움직일 때 심해지는 특징이 있다.
또, 관절염인 경우 뼈가 삐걱거리면서 시큰한 느낌이 드는 통증이라면 점액낭염은 열이 나는 듯한 느낌이 드는 화끈거리는 통증이다. 점액낭염으로 인한 통증이 생겼을 때 대부분 원인도 모른 채 치료를 미루고 저절로 낫기를 기대하다 병을 키우는 경우가 많다. 특히 중년 주부들의 가사일로 인한 반복동작, 무리한 관절사용 등 아픈 부위를 계속 자극하는 생활습관은 퇴행성 관절염 질환으로까지 발전할 수 있으므로 주의해야 한다

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 ...
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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple 글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ ...
호구 코리아..


Regrann from @mouce95ㅡ
Regrann from @love_petite_toiㅡ
[기사 펌]
#코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다
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 #Repost @love_petite_toi (@get_repost) ・・・ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...
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[기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다”며”.....
(길어서 다 안 올라가요. 기사 확인해
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[백수일기] 79일차 -180408 . 오빠가 맨날 내 동생한테 "처제 의정부 놀러와!"를 시전했더니 오늘 동생이 드디어 오빠의 부름에 응답을 했다! 아침에 일어나면 동생이 연락을 ...
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[백수일기] 79일차 -180408 . 오빠가 맨날 내 동생한테 "처제 의정부 놀러와!"를 시전했더니 오늘 동생이 드디어 오빠의 부름에 응답을 했다! 아침에 일어나면 동생이 연락을 주기로 했는데 우리가 일어났는데도 연락이 없어서 우리는 일어난 후 좀 빈둥댔다. . 그런데 나는 자느라 몰랐는데 오빠가 어제 홍어를 먹어서 그런지 새벽에 속이 안좋아서 혼자 고생을 했다고 했다ㅠㅠ. 뒤늦게 이 사실을 안 나는 걱정되서 괜찮냐고 물었는데 이제 속은 괜찮은데 배가 고프다고 했다ㅋㅋ. 그래서 라면 하나를 끓여서 같이 해장을 했다. . 간단히 해장을 하고 쉬고 있었더니 ... [백수일기] 79일차 -180408
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오빠가 맨날 내 동생한테 "처제 의정부 놀러와!"를 시전했더니 오늘 동생이 드디어 오빠의 부름에 응답을 했다! 아침에 일어나면 동생이 연락을 주기로 했는데 우리가 일어났는데도 연락이 없어서 우리는 일어난 후 좀 빈둥댔다.
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그런데 나는 자느라 몰랐는데 오빠가 어제 홍어를 먹어서 그런지 새벽에 속이 안좋아서 혼자 고생을 했다고 했다ㅠㅠ. 뒤늦게 이 사실을 안 나는 걱정되서 괜찮냐고 물었는데 이제 속은 괜찮은데 배가 고프다고 했다ㅋㅋ. 그래서 라면 하나를 끓여서 같이 해장을 했다.
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간단히 해장을 하고 쉬고 있었더니 동생에게 일어났다고 연락이 와서 씻고 나갈 준비를 했다. 오늘도 여전히 추워서...(날씨 진짜 왜구래... 봄이라며😡!) 패딩을 장착하고 나갔다.
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동생을 만나서 같이 회룡으로 푸팟퐁커리를 먹으러갔다! 우리는 좋아하는 메뉴인데 동생은 처음 먹어보는 거라고 해서 추천했더니 다행히 맛있다고 했다. 오랜만에 푸팟퐁커리집에 갔더니 신메뉴로 싱가포르 음식인 바쿠테도 있어서 싱가포르로 신혼여행 갔을 때 먹었던 기억을 되살려 시켜먹어 봤는데 현지의 맛보다는 약간 한국식으로 변형된 맛이었다. 좀 더 갈비탕스럽달까...? 그리고 동생이 깔라만시 주스도 시켰는데 맛있어서 나랑 오빠가 뺏어먹었다ㅋㅋㅋ.
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오는 길에 보니 회룡역 뒤쪽에 벚꽃이 예쁘게 피어있는 길이 있어서 벚꽃구경을 하려고 했는데 점심을 먹고 나오니 비가 오고 있었다ㅠㅠ. 그래서 벚꽃구경은 하지도 못하고 집으로 향했다. 힝 아쉬웡...😔.
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집에 도착했는데 오빠가 갑자기 몸에 기운이 없고 좀 쉬어야 할 것 같다고 해서 오빠는 침실에서 쉬게 하고 나랑 동생은 거실에서 티비를 보며 휴식을 취했다. 한 시간 정도 있었더니 잠시 낮잠을 잔 오빠가 거실로 나왔다. 내가 아픈 건 아니냐고 물었더니 그건 아닌데 갑자기 몸에 기운이 없었다며 이젠 괜찮다고 했다. 그래서 내가 그건 당이 떨어져서 그런거라고 오빠한테 아이스크림으로 당충전을 시켜줬다ㅋㅋㅋ.
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오빠가 기운을 차린 후 셋이서 내 동생이 재미를 붙인 '티켓 투 라이드' 보드게임을 했다. 저번에 한 판 했을 때 오빠가 1등, 동생이 2등, 내가 꼴찌여서 동생이 이번에는 꼭 1등을 하겠다며 열의를 불태웠다. 그런데... 이번엔 세 판을 했는데 처음 두 판은 내가 1등을 하고 마지막 판은 오빠가 1등을 했다ㅋㅋㅋ. 내가 계속 1등 부심을 부리며 막 약을 올려댔더니 동생이 빡쳐해서 너무 즐거웠다ㅋㅋ😁!!
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어느덧 저녁 시간이 되어서 저번에 브레이크 타임에 걸려서 못간 백종원 아찌의 돌배기집에 갔다. 그런데 비가 오는데도 웨이팅이 있었다ㄷㄷ... 이것이 백종원의 힘인가...! 그래도다행히 금방 순서가 되서 얼마 안 기다리고 빠르게 들어갈 수 있었다.
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동생이 보드게임에서 다 지는 바람에 우울해해서 내가 "기분이 저기압일땐 고기앞으로!"를 외치며 얼른 고기를 시켰다. 고기가 나왔는데 동생이랑은 술을 마셔본 적이 없어서 내가 소맥을 제안했는데 아직 소맥은 초면이라면서 흔쾌히 마시겠다고 했다. 그래서 내가 소맥을 말아줬는데 너무 잘마셨다. 이 녀석... 역시 나와 같은 핏줄인가...😨! .
안타깝게도 오빠는 운전을 해야 돼서 혼자 물을 마시고 나랑 동생만 술을 마셨다. 불땅해...ㅠ. 그런데 생각해보니 나는 목요일엔 맥주와 소주, 금요일엔 와인, 토요일엔 자몽에이슬, 일요일엔 소맥을 먹고 있었다...^^. 하하... 너무 술쟁이스럽지만 정말 행복한 삶이지 아니한가...😂! 마시기 위해 사는 삶🍸🍺🍷🍹🍶!!
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#백수일기 #백수 #유굥호 #데일리 #daily #일기 #일기스타그램 #글 #일상 #데일리그램 #일상그램 #일상스타그램 #dailygram #instadaily #글스타그램 #신혼 #신혼부부 #부부스타스램 #신혼스타그램 #먹스타그램 #food #foodstagram #회룡 #아세안익스프레스 #푸팟퐁커리 #바쿠테 #깔라만시주스 #민락동 #백종원 #돌배기집
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 ...
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 의하면 무려 삼국시대!! ... 삼국시대에 축조되었다는 연꽃이 아름답다는 경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고. 도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일, 신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중, 사람의 말을 하는 쥐가 나타나 까마귀를 따라 가라고 한다. 말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 ... 1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯)

태국에 유명한 찹쌀 디저트
망고 스티키 라이스가 있다면
우리나라에는 “약식”이 있다.

정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는
삼국유사에 의하면
무려 삼국시대!!
... 삼국시대에 축조되었다는
연꽃이 아름답다는
경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고.
도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일,
신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중,
사람의 말을 하는 쥐가 나타나
까마귀를 따라 가라고 한다.

말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 중
돼지 두 마리의 싸움을 구경하다 까마귀를 놓치고...
당황한 신하 앞에 연못에서 한 노인이 나타나
봉투 하나를 전해준다.

봉투 겉면에는 “열어보면 두 사람이 죽고,
열지 않으면 한 사람이 죽는다
(開見二人死 不見一人死,
개견이인사 불견일인사)”
라는 글귀가 적혀 있고.

왕은 두 사람 보다 한 사람이 죽는 것이 낫다 하여
봉투를 열지 않으려 하나
한 관원이
한 사람은 왕이요, 두 사람은 평민일 것이므로
열어볼 것을 권유하여
결국 봉투를 열게 되니

봉투 안에는 “궁중에 있는 거문고 상자를 쏘아라
(射琴匣,사금갑)”는 글귀가 적혀 있고.

이에 왕이 궁에 돌아와 거문고갑을 활로 쏘니
이 안에 있던 왕실의 중과 궁주가
내통하며 역모를 꾸미다 죽임을 당했다고.

그뒤 돼지, 쥐, 까마귀를 기려
정월 돼지의 날(亥日), 쥐의 날(子日), 까마귀의 날(午日)에는 모든 일을 삼가고 신중하도록 하였고,
특히 정월15일은
까마귀를 기념하는 오기일(烏忌日)로 정하여
까마귀에게 보은하는 찰밥을 지어준 이야기에서
약반이 유래했다는 것.
... 오랫동안 우리 선조들이
얼마나 약반을 맛있게 만들었던지
조선의 약반을 맛보고 좋아한 중국인들이
유행하는 약반을 배워 만들고
‘고려반(高麗飯)’이라고 불렀다는 이야기도
허균의 ‘도문대작’에 나온다 한다. (심지어 말하는 쥐도
원조는 월트 디즈니가 아니었다는^^;) 2. 녹두찰편(녹두차시루떡, 녹두점증병): 어제에 이어 녹두고물을 얹은 찹쌀 시루떡.
찹쌀떡이 부글거리는 속을 얼마나 부드럽게 위로해주는지, 컨디션이 안 좋으니 온몸으로 느끼고.

3. 편콩가루쑥편:

멥쌀 가루와 향긋한 쑥을 함께 빻고,
콩을 찌고 말리고 타개고 키질하고 가는
선생님들의 수고를 거쳐
만든 귀한 콩가루를 얹어 쑥편을 찐다.

4. 약과(다식과)

약과 , 약식, 약고추장, 약초...
약(藥)자가 붙는 음식들은
당시 귀하디 귀한 꿀과 참기름으로 만드는
유밀과(油蜜果)류.

다과를 즐기던 고려의 선조들이
귀한 밀가루, 꿀, 참기름 들어간
유행잇템이자 사치스런 과자인 약과를
얼마나 열심히 만들어 맛있게 먹었던지
공민왕은 한때 물가와 민생을 염려하여
유밀과 금지령을 내리기까지 했다고.

오늘은 다식판에 쏙쏙 박아 만들어 낸다.
5. 만두과:
곰손을 불쌍히 여기사 연달아 만두과 복습의 은혜.
부디...손이 기억해주길.

6. 식혜:
겉보리의 싹을 틔워 말려
가루 형태의 엿기름을 만들어 두었다,
멥쌀 혹은 찹쌀로 지은 밥등과 섞어 당화시키는
원리로 만드는 식혜.

보리가 자손의 생장을 위한 에너지 공급을 위해
저장해둔 전분을 분해하려고 사용하는
당화효소를 이용해 곡류를 당화시키는 방법.

낮에는 차가운 식혜를
오후에는 따뜻한 식혜를 시식.
생강향이 은은하니 혀를 감싸는 매력.
반잔에 가득 넘친 은혜의 식혜. ... 팥을 타개 거피한 팥으로 고물을 만들며
녹두를 갈아 가라 앉힌 전분으로 과일묵을 쑤며
보리싹을 틔워 말려 갈아 당화효소를 찾아 내 만든 식혜를 보며...
선조들은 천재였나... 혀를 내 두르게 된다.

#SweetStickyRice #YakShik #YakBan #MungBean #mugwort #ShikHye #RicePunch #정호중선생님시연 #이종민선생님시연

지난 여름 먼 타지 포도밭에서 데리고 들어온 현기증과 노화(환^^;)... 오전 수업 후 점심에 찾아온 갑작스런 현기증이 기대되는 서출지 설화 들을 때 극도에 달해 튀어나갈 뻔 하였으나, 곧 원인을 파악하여 컨디션 급회복. 저녁 잘 먹고 헤롱한 정신으로 들은 부분이 아쉽고, 아직 회복중인 컨디션 회복을 핑계로, 급선무 한개를 미루어 두고, 내일 드실 생선 한냄비 만들어 놓고는 눈과 손가락으로만 공부중. 아직도 글이 좀더 편한 구시대적 인간.
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. #제주 의 새로운 #핫플레이스 !. #몽상드애월 의 #베이커리카페 !. 바로 옆에 붙어있지만 전혀 다른 컨셉의 이국적인 공간이에요!. 엄청나게 큰 야자 나무가 바다 앞 곳곳에 심어져 ...
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. #제주 의 새로운 #핫플레이스 !. #몽상드애월 의 #베이커리카페 !. 바로 옆에 붙어있지만 전혀 다른 컨셉의 이국적인 공간이에요!. 엄청나게 큰 야자 나무가 바다 앞 곳곳에 심어져 있고, 카페 안 구석 구석이 다 #포토존 🏻. 노을이 질 때 언니가 갑자기 나가자며 건져준 인생사진!!꺄. . 어제 저녁 #결혼식 마치구 에프터파티가 열렸던 곳이 이 곳이에요!!. 크러쉬, 다듀, 이다해, 고준희, 이민정, uv ,슈주 , 남태현 등 이미 핫하디 핫한 분들은 일찍이 거치고 간 곳. . 이제 제주도에 가야만 하는 이유가 생겼드아!!. . 몽상드애월 ... .
#제주 의 새로운 #핫플레이스 !.
#몽상드애월 의 #베이커리카페 !.
바로 옆에 붙어있지만 전혀 다른 컨셉의 이국적인 공간이에요!.
엄청나게 큰 야자 나무가 바다 앞 곳곳에 심어져 있고,
카페 안 구석 구석이 다 #포토존 👍🏻.
노을이 질 때 언니가 갑자기 나가자며 건져준 인생사진!!꺄💕.
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어제 저녁 #결혼식 마치구 에프터파티가 열렸던 곳이 이 곳이에요!!.
크러쉬, 다듀, 이다해, 고준희, 이민정, uv ,슈주 , 남태현 등 이미 핫하디 핫한 분들은 일찍이 거치고 간 곳💕. .
이제 제주도에 가야만 하는 이유가 생겼드아!!😍😍.
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몽상드애월 갔다가 여기를 꼭 찍고 인생샷을 건지셔야 합니다!!.
(몸값이 어마어마한 샹들리에 옆이 제일 예뻐요!! .
해가 질 때즈음이면 나가서 야자나무랑두 한 컷💕.
👉🏻👉🏻👉🏻사진).
예쁜 옷 좀 마니 들구 갈 걸 ..😭. .
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#제주카페 #제주도카페 #애월카페 #제주도카페추천 #카페투어 #제주
#cafe #jejucafe
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