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Hi, 유리예요. . 지금 핸드크래프트 중인 수트예요. 두번째 피팅 준비 중입니다아~ . 수트 맞추러 가면 저렇게 생긴 스티치로 된 수트 많이 보시져? 저 스티치는 모두 다 이유가 있는 ...
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Hi, 유리예요. . 지금 핸드크래프트 중인 수트예요. 두번째 피팅 준비 중입니다아~ . 수트 맞추러 가면 저렇게 생긴 스티치로 된 수트 많이 보시져? 저 스티치는 모두 다 이유가 있는 라인들이예요. 그래서 매우 섬세한 작업이랍니다. . 새빌로우의 비스포크수트는 공장에서 제조된 수트와 여러가지 차이점이 있지만, 가장 중요한건 숨은 치수예요. 아름다운 실루엣 안에 착용할때의 편안함을 유지하기위해 숨긴 사이즈들이 있어요. 이 사이즈들을 숨기기위해 엄청나게 많은 테크닉들이 들어가요. 이건 기계로는 커버하기 어려운 부분이 많아서 수작업으로만 ... Hi, 유리예요.
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지금 핸드크래프트 중인 수트예요. 두번째 피팅 준비 중입니다아~
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수트 맞추러 가면 저렇게 생긴 스티치로 된 수트 많이 보시져? 저 스티치는 모두 다 이유가 있는 라인들이예요. 그래서 매우 섬세한 작업이랍니다.💕
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새빌로우의 비스포크수트는 공장에서 제조된 수트와 여러가지 차이점이 있지만, 가장 중요한건 숨은 치수예요. 아름다운 실루엣 안에 착용할때의 편안함을 유지하기위해 숨긴 사이즈들이 있어요. 이 사이즈들을 숨기기위해 엄청나게 많은 테크닉들이 들어가요. 이건 기계로는 커버하기 어려운 부분이 많아서 수작업으로만 가능하다고 볼수 있죠. 🕺그래서 새빌로우에서 배우는 이 모든 기술들에 자부심을 갖기위해서는 완벽히 익혀야하니 오늘도 열심히 달리고 있어요!🤗😘
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오늘은 남편과 엄마가 다녀가고 나니 마음이 많이 허해요.😭 날씨도 종일 비가 오는😭 그래서 민이가 주고간 떡볶이를 쓱샥 해먹었어요. ㅋㅋㅋ 허 매워😨😱
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엄마 요리를 먹고싶어서 호텔대신 에어비앤비 숙소를 이용했는데 첫날 나이트메어였어요. 무튼 거친? 항의끝에 호텔돠 우버서비스를 받아내고 다음날 다른 숙소로 옮겼어요.
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에어비앤비 사용 팁을 드리자면. 호스트가 직접 맞이하는 곳인지 확인하시는게 좋아요. 영국의 경우 호스트가 권한을 위임하고 이를 대행하여 여러개의 프로퍼티를 관리하는 업체를 사용하는 호스트들이 꽤 있는데 이거 너무 불편하고 고객의 희생이 좀 따르는지라 자칫 엄청난 불편을 초래할수 있어요. 그래서 호스트 본인이 직접하는건지 대행하는 건지 꼭 따져보시는게 좋아여. 예약취소한 곳은 대행업체에서 관리하는 곳인지 전화통화만 수십번하는데 전화가 스코틀랜드, 파리 등등의 국가에서 전화가 오더라구요. 호스트가 직접와야 해결이 되는 문제들이 꽤 많거든요.
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예를 들면 (특히 키) 열쇠의 경우 유럽의 건물들은 오래된데다 키가 잘 안돌아가는 경우가 더러있어서 못들어 가는 수가 생김. 근데 대행업체에서 온다고 하더라도 이 키박스를 함부러 뜯거나 열수도 없거든요. 결국 못들어가는 사태. 호스트가 당일 캔슬하는 사태 발생. 무튼간에 에어비앤비 하실때 호스트가 직접 관리하는지 도착당일 직접 키를 받는지 꼭 확인하세요. 그리고 당일 취소의 사태를 맞이하시면 꼭 풀리펀과 호텔 및 이동수단에 대한 제공을 강력히 요구하세요.
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아참 그리고 대행업체가 하는 프로퍼티의 키는 패스워드가 걸린 소형 키 금고를 열어야하는데 이게 가까이 있기도 멀리있기도해서 미션임파서블임.😨 에어비앤비 영국지사?와 수십차례 (담날까지)항의 및 해결방안을 달라고 전화하는데 이게 또 담당자 바꿔준다하면 츰부터 또설명하고 몇차례하고나니 정말 분노에차서 나중에 겁나 화냈더니 10%디스카운트 쿠폰에 호텔 및 우버 이용 무료로 받아냈어요. 무튼 이부분에 대해 에어비앤비 본사에 강력히 항의하고 개선해야할것이라고 이메일 보내려고해요. 이런 대행업체 시장이 파생할거라고 생각은 했지만 생각보다 불편한 점이 너무 많더라구요. 이걸 왜 에어비앤비에서 넋놓고 있는지 모르겠어요. 무튼 대행업체관리 여부와 호스트가 키를 직접주는지 등을 꼭 기재해서 소비자기 이를 알수 있게 해달라 요청할거예요.
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무튼 뭐 첫날은 우여곡절이 많았지만 나머지 날들은 좋은 곳에서 엄마밥먹고 잘 지냈답니다👍🏻 살이 팍팍 찌는 엄마밥 최고💕
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내일 월요일이네여. 열심히 또 달려야져. 오늘은 일찍 취침해야겠어요. 다들 꽃길 걷는 한주 되세요!
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전 이만 뿅!
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#유리일기 #런던 #새빌로우 #비스포크수트 #마스터테일러 #테일러 #유학생 #수트만드는여자 #곧마스터테일러될여자사람
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 #기도요청 저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다. . 지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 ...
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#기도요청 저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다. . 지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 넉넉하던 자궁경부 길이가 반정도로 줄어서 예방으로 맞고있던 자궁수축억제제를 최소용량에서 단계를 높이고 용량도 세배를 늘려 맞게 됐습니다. 잠깐 효과를 보이긴했지만 부작용으로 손이 덜덜 떨리고 심장도 빨리뛰고 자궁수축은 다시 시작되고 최고치를 찍고... . 주일, 피에 염증수치가 높아져서 입원기간이 한달이 넘을수도 있다는 얘기와 어쩌면 대학병원에 가야할지 모른다는 ... #기도요청

저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다.
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지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 넉넉하던 자궁경부 길이가 반정도로 줄어서 예방으로 맞고있던 자궁수축억제제를 최소용량에서 단계를 높이고 용량도 세배를 늘려 맞게 됐습니다. 잠깐 효과를 보이긴했지만 부작용으로 손이 덜덜 떨리고 심장도 빨리뛰고 자궁수축은 다시 시작되고 최고치를 찍고...
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주일, 피에 염증수치가 높아져서 입원기간이 한달이 넘을수도 있다는 얘기와 어쩌면 대학병원에 가야할지 모른다는 말을 들었는데 당일아침 수축이 15분 이상 지속되었던 걸 말하니 바로 대학병원으로 옮기기로 결정하고 근처 2차 대학병원으로 가게됐습니다.
또 같은 기본검사를 시작했고 수축은 3-4분만에 오더니 전날보다 더 높은 수치를 기록하고.. 경부는 1.3까지 줄고 내진까지 한결과 자궁문이 열려 조기진통 진단을 받았고 그러다 결국 양수까지 새서 빠르면 다음주(현재 29주),감염을 최대한 막아보고 32주엔 조산하게되어 초코가 인큐베이터에 들어가게 될지도 모른다는 결과까지 들었습니다. 바로 폐성숙주사를 맞고 뇌성숙을 돕는 마그네슘주사를 달고 부작용이없는 수축억제제(6일치 이후에는 한봉지에 백만원하는 주사)로 바꾸어달게 되었습니다. 다행히 약이 잘 받아 수축이 드라마틱하게(간호사들 왈) 한자리수까지 줄게 되었습니다. (77➡️7)
저는 그렇게 분만실에서 초집중치료를 받고 침상에 거의 묶여 간호사들은 익숙하지만 굴욕적인 케어를 받기도하며 하룻밤을 보내게 되었습니다. 왜 섹시함을 분만실에 두고 오게 되는지 처절하게 느낀 시간이었습니다.
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다음날 어제, 남편이 여기저기 알아보며 지인들로부터 무조건 큰병원으로 옮기는게 좋다는 이야기를 듣고 신촌세브란스로 옮기기로 결정했습니다.
다행히 가족분만실에 자리가 있어서 옮겨도 좋다는 말을 듣고 낮에 신촌으로 옮겨왔고 똑같은 검사를 다시 한번 받고 병실 배정을 받고 결과를 기다리는데 분만환자에 과다출혈환자까지생겨 밤이 되어서야 결과를 듣게 되었습니다. 분명 다리로 흐르던 양수가, 치마를 다 적시던 양수가 검출이 되지않았다는 것입니다.(????!!!! 할렐루야!!!) 막히는 경우가 있는데 그런것 같다고.. 아가도 건강하고 수축도 다 잡혀 경부길이도 1.8로 늘고 자궁문 열렸다는 말 없고 지금 쓰는약은 고가이니 다른 약한 약으로 변경하여 지켜본뒤 이 약은 최후의 보루로 쓰자고..그리고 세브란스와서도 흐르던 출혈도 많이 멎었습니다. 소변줄도 떼게 되고 병실 바로 옆 화장실이용까지 가능한 상태가 되었습니다. (하루만에 사람다워짐^^^)
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그러나, 양수파열로 인한 감염걱정, 당장 조산할 걱정은 한시름 덜었지만 피검사 염증수치가 높아 제가 열이 나거나 수치가 높아지면 응급 제왕수술을 해야할수도 있다고 합니다. (아기가 작아 자연분만을 못버틴다고..)
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기도부탁하기는 염증수치가 문제를 일으키지않을 경우 34주까지 버텨보고 또 괜찮으면 36주까지 바라볼수도 있다하니 염증수치가 오르지않고 아가가 최대한 제 뱃속에서 오래 버텨줄수 있도록 중보해주셨으면 좋겠습니다.
가족과 평소 자주 연락하던 분들과 친분있는 목사님께만 기도부탁하고 있었는데 생활하시다 제 이 긴글을 읽으시고 생각나시는 분들이 있다면 가끔 중보기도 해주셨으면 좋겠어요~ (교회 중보기도회에 엄마가 기도제목 올리셨었다 하는데 어제 제 기도만 올라와 몇백명이 한마음으로 제 기도만 열심히 해주셨다 들었습니다 정말 감사합니다)
걱정해주시고 기도해주신분들덕에 그리고 하나님이 하신 요며칠의 상황에 너무 감사해서 울컥울컥 하게됩니다. 조금만 더 같이 기도 부탁드려요~
감사합니다🙇🏼‍♀️
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[EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요! . 비가 오면 한번 쓰고 버려지는 #일회용_우산커버 로 인해 연간 40억원 낭비, 땅 속에서 썩는데 100년, ...
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[EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요! . 비가 오면 한번 쓰고 버려지는 #일회용_우산커버 로 인해 연간 40억원 낭비, 땅 속에서 썩는데 100년, 소각 시 유해 오염 배출까지! . 네파는 일회용 비닐 커버로 인한 환경 오염을 막기 위해 재단하고 남은 방수 원단들을 활용하여 재활용 가능한 나뭇잎 형태의 우산 커버를 제작하였습니다! . 전국 곳곳에 설치된 레인트리 우산 커버 사용을 통해 절감된 예산은 나무를 심고 숲을 가꾸는 활동에 사용되어 자연을 살리고 환경을 보존하는 숲이 되어 돌아옵니다! . 여러분도 ... [EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요!
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비가 오면 한번 쓰고 버려지는 #일회용_우산커버 로 인해
연간 40억원 낭비, 땅 속에서 썩는데 100년,
소각 시 유해 오염 배출까지!
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네파는 일회용 비닐 커버로 인한 환경 오염을 막기 위해
재단하고 남은 방수 원단들을 활용하여
재활용 가능한 나뭇잎 형태의 우산 커버를 제작하였습니다!
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전국 곳곳에 설치된 레인트리 우산 커버 사용을 통해 절감된 예산은 나무를 심고 숲을 가꾸는 활동에 사용되어
자연을 살리고 환경을 보존하는 숲이 되어 돌아옵니다!
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여러분도 #레인트리_캠페인 에 직접 동참하거나, #댓글로_응원해주세요~!
추첨을 통해 친환경 경품을 드립니다!
작은 실천 하나만으로 여러분도 이제 환경 운동가~
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◈ 레인트리 설치장소 : 국립중앙박물관(용산) / 영풍문고 (종로) / 어반소스(성수동) / 빌리웍스(대구) / 네파 직영 매장 5곳_서울(문정), 부산(광복), 강원(속초), 충청(청주성안), 전라(전주고사)
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- 참여방법 : 비 오는 날, 소개된 장소에 설치된 네파 레인트리의 친환경 우산비닐커버를 사용 후 반납하고 인증샷을 찍어 본인의 SNS에 필수해시태그와 함께 올려주세요.
(※필수해시태그 #네파레인트리캠페인 #네파친환경캠페인 #레인트리반납완료 #나도환경운동가)
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※1매당 2명 사용가능/서울 신라호텔에 한함/조식 포함
일회용 비닐커버가 필요 없는 #물받이우산_20명
리사이클 원사를 사용한 #네파_KENAB_티셔츠_20명
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(★함께하고 싶은 지인 소환 많이 할수록 당첨 확률 UP!)
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리사이클 원사를 사용한 #네파_KENAB_티셔츠_10명
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◈ 이벤트 안내
- 기간 : 6/29(금)~7/22(일)
- 당첨자 발표 : 7/26(목)
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레인트리 캠페인 자세히 보기 ▶ www.nepamall.com/page/raintree_2018.do
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[EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요! . 비가 오면 한번 쓰고 버려지는 #일회용_우산커버 로 인해 연간 40억원 낭비, 땅 속에서 썩는데 100년, ...
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[EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요! . 비가 오면 한번 쓰고 버려지는 #일회용_우산커버 로 인해 연간 40억원 낭비, 땅 속에서 썩는데 100년, 소각 시 유해 오염 배출까지! . 네파는 일회용 비닐 커버로 인한 환경 오염을 막기 위해 재단하고 남은 방수 원단들을 활용하여 재활용 가능한 나뭇잎 형태의 우산 커버를 제작하였습니다! . 전국 곳곳에 설치된 레인트리 우산 커버 사용을 통해 절감된 예산은 나무를 심고 숲을 가꾸는 활동에 사용되어 자연을 살리고 환경을 보존하는 숲이 되어 돌아옵니다! . 여러분도 ... [EVENT] 환경 보호를 위한 #네파_레인트리_캠페인 을 응원해주세요!
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★레인트리 설치 장소에 방문하신 분들을 위한 EVENT1★
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일회용 비닐커버가 필요 없는 #물받이우산_20명
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- 기간 : 6/29(금)~7/22(일)
- 당첨자 발표 : 7/26(목)
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레인트리 캠페인 자세히 보기 ▶ www.nepamall.com/page/raintree_2018.do
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일주일 전의 일이다. 몇 년 만에 예전 한창때의 높은 강도로 운동을 하고 났더니 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨를 보고 횡문근 융해증을 의심하여 새벽에 집에서 가까운 순천향 대학 병원 응급실을 찾았다. . 그런데 ...
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일주일 전의 일이다. 몇 년 만에 예전 한창때의 높은 강도로 운동을 하고 났더니 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨를 보고 횡문근 융해증을 의심하여 새벽에 집에서 가까운 순천향 대학 병원 응급실을 찾았다. . 그런데 예상과 달리 응급실에서 간단한 소변과 혈액 검사를 해보니 혈뇨와 단백뇨가 검출되었으나 다른 수치가 정상이라 횡문근 융해증은 아닌 듯하고 다른 질환이 의심되니 신장 내과에서 진료를 받아보란다. . 그렇게 신장 내과에 가서 진료를 받고 24시간 동안 소변을 모아서 보는 검사와 현미경으로 보다 자세히 살펴보는 등의 정밀검사를 받게 됐는데 이후, 검사 결과를 보기로 ... 일주일 전의 일이다. 몇 년 만에 예전 한창때의 높은 강도로 운동을 하고 났더니 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨를 보고 횡문근 융해증을 의심하여 새벽에 집에서 가까운 순천향 대학 병원 응급실을 찾았다.
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그런데 예상과 달리 응급실에서 간단한 소변과 혈액 검사를 해보니 혈뇨와 단백뇨가 검출되었으나 다른 수치가 정상이라 횡문근 융해증은 아닌 듯하고 다른 질환이 의심되니 신장 내과에서 진료를 받아보란다.
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그렇게 신장 내과에 가서 진료를 받고 24시간 동안 소변을 모아서 보는 검사와 현미경으로 보다 자세히 살펴보는 등의 정밀검사를 받게 됐는데 이후, 검사 결과를 보기로 한 오늘까지의 일주일은 흡사 지옥 같은 나날이었다.
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예전에 위내시경 받고 조직 검사 결과를 기다리며 혹시나 하는 생각에 내내 걱정했던 때와 마찬가지로 그렇게 열심이던 SNS도, 늘 신경 쓰이던 가게 일도 통 손에 잡히질 않았다.
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네이버에 혈뇨를 검색하면 나오는 ‘혈뇨의 절반은 암’이라든가 통증이 없는 혈뇨는 방광암의 전형적인 증상이라는 각종 의학 정보와 뉴스 기사들을 찾아보며 불길한 마음에 자려고 누워도 괴롭기만 했다.
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암이 아니더라도 의심할 수 있는 질병이 많았다. ‘단백뇨+혈뇨라면 사구체 신염이면 어쩌지, 신장은 한번 나빠지기 시작하면 회복 불능이라는데...’심한 운동에 의한 일시적인 혈뇨일 수도 있다고 하니 제발 그러기만을 바라고 기도했다.
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중간에 소변을 모아서 내고 결과를 기다리는 일주일 동안 마치 그간의 무절제한 생활을 뉘우치고 개과천선한 사람처럼 매끼 샐러드로 식사를 하고 운동을 하며 수분 보충과 컨디션 관리에 신경 쓰니 하루에 살이 1kg씩 빠졌다.
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그리고 오늘, 드디어 결과를 듣는데...다행스럽게도! 검사 결과는 정상이었다. 의사선생님께서는 일시적인 현상이었던 것 같다고 하시면서 혈뇨도 단백뇨도 나오지 않았고 신장 기능은 거의 20살 수준으로 아주 좋다고...
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기쁘다. 그러나 담담하다. 예전 같았으면 축하한답시고 먹고 싶은 술과 음식을 실컷 먹고 마시며 금붕어마냥 다시 또 몸을 혹사시켰을 텐데...이번에는 느낀 것이 너무 많다.
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인간은 누구나 언젠가는 죽는다. 그리고 대개는 어딘가 아파서 죽는다. 사는 내내 건강했던 사람도 결국 마지막에는 어떠한 질병에 의해 신체 기능이 떨어지며 소멸하게 되는 경우가 대부분이다. 나 역시도 언젠간 죽을 병에 걸릴지도 모른다. 다만 이번에는 아직 아니었기에 피했을 뿐인 것이다.
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우리는 어떻게 죽을 것인가를 흔히 그저 팔자소관이라 생각하지만, 결국 어떻게 살 것인가 하는 나의 결정이 내가 사는 동안의 삶의 방식뿐만 아니라 죽음에 이르는 방식까지도 좌우하게 될지 모른다.
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더 이상 젊은 나이가 아니다. 무엇을 얼마나 먹어치우고 몸에다 무슨 짓을 하든 간에 회복이 되던 시절은 지나갔다. 심지어 몸에 좋으라고 하는 운동도 지나치게 하니 바로 독이 된다. 언젠간 해야지, 하겠지, 하고 싶네 했으나 늘 방관하거나 미루기만 했던 일들을 전부 다 하기에도 내게 주어진 남은 시간이 충분하지 않을지도 모른다.
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주일말씀 . 우리교회는 한달의 기간동안 중국 코스타에 가는 미션팀들을 위해 함께 준비해야하는 것들에 대해 도전하고자 합니다. . 선교는 교회의 프로그램이 아닙니다 교회의 존재 ...
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주일말씀 . 우리교회는 한달의 기간동안 중국 코스타에 가는 미션팀들을 위해 함께 준비해야하는 것들에 대해 도전하고자 합니다. . 선교는 교회의 프로그램이 아닙니다 교회의 존재 목적입니다 선교는 선교의 주최이신 하나님께서 죄로인해 무너진곳에 하나님의 나라를 다시 세우는 일입니다 하나님의 나라는 지역의 개념이 아니라 하나님의 통치가 있는 곳 입니다 즉, 선교는 이땅에 하나님의 부르심은 받은 교회가 하나님의 통치가 구석구석 회복 될 수 있도록 하는 일을 말합니다 . 교회는 그리스 언어로 에클레시아. 이것은 하나님으로부터 부르심음 받아 세상죄에서 ... 주일말씀
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우리교회는 한달의 기간동안 중국 코스타에 가는 미션팀들을 위해 함께 준비해야하는 것들에 대해 도전하고자 합니다.
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선교는 교회의 프로그램이 아닙니다
교회의 존재 목적입니다
선교는 선교의 주최이신 하나님께서 죄로인해 무너진곳에 하나님의 나라를 다시 세우는 일입니다
하나님의 나라는 지역의 개념이 아니라
하나님의 통치가 있는 곳 입니다
즉, 선교는 이땅에 하나님의 부르심은 받은 교회가 하나님의 통치가 구석구석 회복 될 수 있도록 하는 일을 말합니다
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교회는 그리스 언어로 에클레시아. 이것은 하나님으로부터 부르심음 받아 세상죄에서 나온 자들의 특별한 모임입니다. 이것이 교회로 부름받은 우리의 정체성 입니다
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예수님께서는 12명의 제자를 부르시고 하나님의 나라를 위해 함께 뛰어갈 팀을 구성하셨습니다
모세도 이전에 가나안땅에 보낼 12명의 정탐꾼을 뽑아 모았는데 이들에게 특별한 능력이 있어서가 아니라 하나님의 은혜로 하나님의 일을 위해 받은 은사를 발휘할 수 있도록 하나님께서 주신자들 입니다
하나님께서는 곧 선교의 주최이시고 시작하시고 완성하신 분 임에도 불구하고 교회에게 하나님의 역사에 동참 할 수 있는 특권을 허락해 주셨습니다
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예수님은 우리의 머리가 되시고 은사와 개성이 다른 각각의 지체가 모여 이룬 교회는 그리스도의 몸입니다. 몸은 머리가 지시하는 대로 움직입니다
그러므로 세속으로부터 구별된 자들이 모인 교회의 모델은 오직 예수님 뿐 입니다
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중국 코스타에 가는 분들만 선교를 가는 것이 아닙니다. 한 몸으로 부름받은 남은 우리도 몸은 이곳에 있지만 함께 가는 겁니다.
한 몸으로 연결된 우리는 파송하고 후원하는 일을 해야합니다. 보내고서 우리 일상을 살며 보낸 사실을 잊고 살아가는 것이 아니라 어떻게 하면 중보하고 도울까 고민하며 실제적으로 힘을 실어줄 수 있는 본부의 역할을 감당해야 합니다
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우리는 시간과 물질을 투자하며 같은 목적을 향해 달려가는 공동체이면서
그 이상으로 누군가 아프면 내가 아픈 것 같이 아파하고 누군가 잘되면 진심으로 환호하고 기뻐 할 수 있는 연결된 유기체, 생명체인 공동체가 되어야 합니다
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. “예수께서 그 열 두 제자를 부르사 더러운 귀신을 쫓아내며 모든 병과 모든 약한 것을 고치는 권능을 주시니라”
‭‭마태복음‬ ‭10:1‬ ‭KRV‬‬
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“하나님의 뜻을 따라 그리스도 예수의 사도로 부르심을 입은 바울과 및 형제 소스데네는 고린도에 있는 하나님의 교회 곧 그리스도 예수 안에서 거룩하여지고 성도라 부르심을 입은 자들과 또 각처에서 우리의 주 곧 저희와 우리의 주 되신 예수 그리스도의 이름을 부르는 모든 자들에게”
‭‭고린도전서‬ ‭1:1-2‬ ‭KRV‬‬
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“몸은 하나인데 많은 지체가 있고 몸의 지체가 많으나 한 몸임과 같이 그리스도도 그러하니라”고린도전서‬ ‭12:12‬ ‭KRV‬
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“은사는 여러 가지나 성령은 같고 직임은 여러 가지나 주는 같으며 또 역사는 여러 가지나 모든 것을 모든 사람 가운데서 역사하시는 하나님은 같으니 각 사람에게 성령의 나타남을 주심은 유익하게 하려 하심이라”‭‭고린도전서‬ ‭12:4-7‬ ‭KRV‬‬
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#크리스천 #소통 #주일말씀 #주일 #일상
#예배 #성경 #말씀 #삶 #공동체 #유기체 #생명체 #한몸 #부르심 #구원 #기도 #복음 #믿음 #감사 #은혜 #글 #생 #hyndolchurch #hyndolmissionchurch #흰돌말씀2018
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이번 일요일은 월드뮤직으로. 한국 바이널 디제이들의 형인 소울스케이프 (@slscp), 그리고 콩고난민공연팀이 연주하는 아프리카 음악으로! . #Repost @recode_ ・・・ <span class="emoji emoji1f4bf"></span> ...
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이번 일요일은 월드뮤직으로. 한국 바이널 디제이들의 형인 소울스케이프 (@slscp), 그리고 콩고난민공연팀이 연주하는 아프리카 음악으로! . #Repost @recode_ ・・・ LET'S RE;MIX 🤘🏻 _ 7월 1일 일요일 오후 2시 명동 1898광장에서 누구나 참여가능한 #REMIX PARTY 가 열려요!🏻 . 환경을 생각하고 난민의 자립을 서포트하는 프로젝트부터, 나라와 나라, 사람과 사람의 만남, 그리고 음악을 통해 서로를 알아가는 파티까지! . 래;코드의 #리믹스파티 에 여러분을 초대합니다🏻 . 🏻 ... 이번 일요일은 월드뮤직으로. 한국 바이널 디제이들의 형인 소울스케이프 (@slscp), 그리고 콩고난민공연팀이 연주하는 아프리카 음악으로!
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#Repost @recode_
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💿 LET'S RE;MIX 🤘🏻
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7월 1일 일요일 오후 2시 명동 1898광장에서
누구나 참여가능한 #REMIX PARTY 가 열려요!👏🏻 .
환경을 생각하고 난민의 자립을 서포트하는 프로젝트부터,
나라와 나라, 사람과 사람의 만남,
그리고 음악을 통해 서로를 알아가는 파티까지!
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래;코드의 #리믹스파티 에 여러분을 초대합니다🙏🏻
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✌🏻 인스타그램 #EVENT
_댓글로 친구 소환하고 파티 기대평을 남겨주세요!
참가자 중 2명을 선정해 업사이클링 팔찌를 증정합니다.
(당일 파티에서 현장 수령 / 28일 6pm DM으로 개별연락. 여기에 댓글 남기지 마시고, @recode_ 계정에 가보시기 바랍니다.)
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#RE_MIX ① / sustainable fashion
: 이라크와 케냐에서 온 난민여성이 직접
디자인하고 제작한 팔찌를 만나보실 수 있습니다.
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'어려운 피난 길에서 따뜻하게 손내밀어준 한국 사람들 덕분에 제가 지금 세 아이와 함께 잘 살고 있습니다. 이 팔찌의 이름은 '한국인' 이예요. 팔찌를 통해 고마운 마음을 표현하고 싶습니다'
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#RE_MIX ② / world music live /DJing .
💿 1 #콩고난민공연팀 'Strong Afrika(DR콩고)'를 만날 기회!
'철과 힘의 나라인 아프리카, 특히 DR콩고는 450개 부족의 다양한 문화가 있고. 유럽, 남미, 일본 음악에까지 영향을 미쳤어요. 우리의 풍부한 음악을 알리고 한국인들과 친구가 될 수 있길 바랍니다'
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💿2 #DJ소울스케이프(KOREA)
'디제이로서 모든 음악의 원형이라 할 수 있는
아프리카의 음악에 관심이 많았는데, 이번 기회에 콩고 팀도 만날 수 있어 기대됩니다. 저 역시 아프리카의 영향을 받은 다양한 장르의 음악을 한국음악을 포함해서 플레이 할 예정입니다'
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💿3 #하세가와요헤이(JAPAN)
'일단 놀러왔으면 좋겠어요. 우리가 생각하는 특이한 음악도,
그 나라에서는 주류음악입니다. 저는 세계 각국의 음악을 플레이할테니, 세계일주하는 기분을 느끼실수 있을 거예요'
#난민 #worldmusic #djing #party #파티 #refugees #sustainablefashion #sustainableliving #sustainability
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베트남 여행 8일차 다낭 아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 <bun cha ca 109>로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 ...
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베트남 여행 8일차 다낭 아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 스페셜로 하나 시켜봤는데 금방 나왔다. 일단 비주얼은 맛있어보인다. 좋았어 한 입 먹어봤는데 음??•_• 이게 무슨 일이지.... 나는 분명 맛있다고.... 이거는 한국 휴게소 국수맛보다 못하다.. 내가 베트남에서 먹어본 음식중을 통틀어서 가장 맛없었다... 이걸 맛있다고 하는사람들은 베트남에서 맛있는 음식점을 못가본 사람들이 분명하다... 원래같았으면 다 먹고나왔을텐데 ... 베트남 여행 8일차 다낭

아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 <bun cha ca 109>로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 스페셜로 하나 시켜봤는데 금방 나왔다. 일단 비주얼은 맛있어보인다. 좋았어 한 입 먹어봤는데 음??•_• 이게 무슨 일이지.... 나는 분명 맛있다고.... 이거는 한국 휴게소 국수맛보다 못하다.. 내가 베트남에서 먹어본 음식중을 통틀어서 가장 맛없었다... 이걸 맛있다고 하는사람들은 베트남에서 맛있는 음식점을 못가본 사람들이 분명하다... 원래같았으면 다 먹고나왔을텐데 <bun cha ca 109>에서는 그냥 어묵만 집어먹고 나왔다. 돈 아깝다...
그리고는 배가 안 찼으니 근처에 또 알아본 식당으로갔다. 여기는 국물이 별로없고 소스에 찍어먹는정도의 국물에 쌀국수를 적셔먹는다고 표현하는게 맞는 것 같은데 여튼 <Mi Quang 1A>으로 가서 시켰다. 물론 맥주도같이 ㅋㅋㅋ 여기는 그렇게 나쁘진 않은데 여기도 그닥 맛있다고 느껴지는 그런 곳은 아니다... 아침부터 입맛을버렸군ㅠㅠ 에휴... 이것도 어찌어찌 먹고 <할머니 쌀국수>집으로갔다. 여기는 실패할 수 없는 집이다 왜냐 내가 여기서 맛있게 먹었기때문에 ㅋㅋ 저번에는 tai로 먹어봤으니 오늘은 nam으로! 그리고 저번에 반세오집에서 먹었던 옥수수 우유를 하나 시켜서 먹었다. 역시 맛있구만 ㅋㅋㅋ 그런데 여기는 조금만 늦게왔어도 기다려야했을 것 이다. 현지인+한국사람+서양사람+중국인?일본인? 다양한 사람들이 모여있었기때문이다. 자리는 만석 내가 딱 들어갔을땐 겨우 한자리 남았었다ㅎㅎㅎ 그렇게 쌀국수 다 먹고 옥수수 우유도 먹고 나왔다. 아침에 3개의 메뉴를 먹었다 ㅋㅋㅋ 이제 배도 부르고 비도오고해서 <콩 카페> 가고있는데 갑자기 불안감이 엄습한다. 어..... 내가 뭘 하나 안 했는데... 뭐지...?? 뭐지??? 하다가 보니까 내가 <할머니 쌀국수>집에서 계산을 안 하고 나왔다... 왔??!?!?!?! 허겁지겁 돌아가서 보니까 이미 치우신 것 같다. 그래서 구글 번역기로 부랴부랴 내가 쌀국수 값 계산 안 한 것 같다고 하니까 아! 저 자리에서 먹었던 사람이지? 하고 말하셨다. 맞다고하니까 계산해주셨다. 미안하다고 하니까 괜찮다고...ㅎㅎ.. 그렇게 계산 다 끝내고 <콩 카페>와서 오늘은 베트남에서 유명하다는 (카페 쓰어다)를 먹어볼 예정이다. 그런데 메뉴 이름에는 그게 없다?? 응? 내가 못찾는거지?? 그냥 영어 설명보고 찾음 ㅋㅋ 커피에 연유 들어간 커피라고 친절하게 써져있어서 이거 하나 달라고하니까 아이스? 핫? 물어보는데 영어를 못알아먹겠다... 베트남 사람들 영어 발음이 이상하다.. 그래도 잘 알아듣곤 아이스! 하니까 알겠다고 ㅋㅋ 주문한게 나왔는데 나는 연유가 들어가있어서 많이 달달할줄알았는데 어우 쒰! 커피원액이 너무 진하다 ㅋㅋㅋ 그래도 나중에 얼음 녹으니까 점점 괜찮아짐 그리고 [하노이]에서 사람들이 뭐 자꾸 까먹길레 보니까 해바라기씨를 먹고있어서 나도 메뉴에 이게 있길레 주문해봤는데 이건 없단다. 그럼 왜 메뉴에 넣은거야??? ㅡㅡ 다른거 먹겠냐는말에 아니 나는 해바라기씨앗이 먹고싶었어~ 하고는 거절 그렇게 커피 먹으면서 인스타에 베트남 일지쓰고있는데 한국사람들 오지게 들어온다 ㅋㅋ 내가 2층에있었는데 2층이 95%가 한국인... 여기가 ㄹㅇ 베트남이세요?? 한국이세요?? <콩 카페>는 한국사람이 더 좋아하는 것 같다. 그렇게 인스타에 쓸 말들이 길어져서 시간을 많이 소모해서 내가 커피 하나 시키고 너무 오래있는 것 같아서 내가 좋아하는 코코넛 커피 하나 더 시켰다. 어우 그런데 한국사람들이 너무 많아서 그런지 베트남이 아닌 것 같아 ㅋㅋㅋ 그렇게 코코넛 커피도 다 먹곤 한국에 가져갈거 사러 한 시장에가는데 <다낭 대성당>에 문이 열려있길레 뭐냐?? 하고 가봤는데 예배 시작하려나보다 성당에선 뭐라고 하던데 까먹었다.
그렇게 처음보는 광경이라 동영상찍어봤다. 그리고는 한국가져갈꺼샀다. 은근 돈이 많이깨졌다. 베트남에서만 살 수 있다는 <파베 초콜릿> 프랑스 사람이 베트남으로 건너와서 만들었단다. 매장 들어가니까 무슨 초콜릿 하나를 주는데 블랙페퍼 초콜릿이다. 응?? 후추? 하고 먹었는데 후추맛은 나지않고 맛있었다 ㅋㅋ 이건 사야돼하고 이것저것 사봤다. 여기서만 30만동 넘게 깨졌다. 허허허 그래도 선물잉께 초콜릿 싫어하는 사람은 없겠지?? 어떻게든 초콜릿은 먹게돼있어 ㅋㅋ 그렇게 살껀 다 샀으니 호텔 가야겠다.
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<30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄> . 가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 ...
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<30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄> . 가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 큰 감사의 말씀을 전합니다. . 불과 몇 년 전 만해도 저는 이 자리에 서 있을 것 이라고 상상도 하지도 못했습니다. 그러나 지금 저는 공사판이 아닌 이 자리에 당당히 서 있고 지금 제 양손은 벽돌이 아닌 마이크를 들고 있습니다. 더 발전하고 노력 하라는 의미로 주신 것 이라 생각하고 앞으로도 대한민국 인재라는 이름에 부끄럽지 않도록 저의 모든 가능성에 도전하는 최성봉이 되겠습니다. ... <30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄>
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가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 큰 감사의 말씀을 전합니다.
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불과 몇 년 전 만해도 저는 이 자리에 서 있을 것 이라고 상상도 하지도 못했습니다. 그러나 지금 저는 공사판이 아닌 이 자리에 당당히 서 있고 지금 제 양손은 벽돌이 아닌 마이크를 들고 있습니다. 더 발전하고 노력 하라는 의미로 주신 것 이라 생각하고 앞으로도 대한민국 인재라는 이름에 부끄럽지 않도록 저의 모든 가능성에 도전하는 최성봉이 되겠습니다. 감사합니다. .
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성장과정 및 가치관
저는 고아입니다. 고작 다섯살 무렵 고아원을 도망나와 누군가에게 의존도 바람도 할 수 없는 외톨이의 삶을 10년간 살아 왔습니다. 홍등가 길거리에 살면서 저의 집은 공중 화장실과 길거리였고 생존하기 위해 먹은 것은 음식물 쓰레기 또는 껌을 팔아 컵라면을 사먹는 것이 유일했습니다. .
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제가 14살 되던 때 야간학교 선생님(손재용)의 도움으로 파출소에 가서 신원조회를 통해 제 나이와 최성봉이라는 진짜 이름을 알게 되었습니다. 이후 나이트클럽에 껌을 팔러 들어갔다가 우연히 성악가가 노래하는 광경을 보게 되었고 처음으로 무언가에 대해 알아보고 싶은 호기심이 생겼습니다.
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그 날 이후 레슨을 받기위해 노력했고 제가 꾸지 말아야 할 꿈을 하나씩 꾸기 시작했습니다. “나도 학교에 가서 친구를 만나고 싶다.” “나라는 존재도 과연 해낼 수 있을까.” “할 수 있을까.” 라는 수많은 생각과 “나의 삶의 꿈은 있을까” “이제는 내 삶에 의미를 부여할 수 있을까” 라는 고민을 참 많이 하였습니다. .
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어차피 누구나 이 세상에 태어나 단 한 번의 삶을 살아가니 후회 하더라도 도전해보자 라고 마음을 굳게 다잡았습니다. 그래서 말하는 것, 듣는 것, 쓰는 것, 읽는 것을 위해 한글을 독학하여 초등학교 검정고시 한 번에 합격하고, 중학교 검정고시를 5번 도전 끝에 합격했습니다. 그 후 대전 예술고등학교에 지원 하였고 정원 12명중 12등으로 들어가게 되었습니다. .
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그러나 어렸을 때부터 생존하기 위해 조폭들의 생활 및 위계 질서를 따라야만 했던 무의식적 습관이 고등학교 생활을 정말 많이 힘들게 했습니다. 제가 한 발짝 다가가면 친구들은 두 발짝 뒤로 갔습니다. 하지만 저는, 제가 태어나 존재하는 것이 문제지 친구들이 잘못 된 것이 아니 라며 자책했습니다. .
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세월이 지나면 자연스레 나도 이 사회에 잘 스며들겠지 라는 마음으로 나 자신을 다독이며 왕따인 채 학교를 다녔습니다. 고3 시절엔 대학교를 합격했지만 돈이 없어 그냥 포기해버렸습니다. 당장 내일 먹을 걱정, 잠을 잘 걱정을 해야 하는 저에게 대학교는 사치였습니다. 그렇게 막노동일을 하며 삶을 연명하던 제가 오디션 프로그램에 출연 아닌 출현하게 되었습니다. .
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생각해보면 저는 계속 이 세상을 향해 두드렸고 도전했습니다. 껌을 사 달라고 유흥가 테이블을 두드렸고, 나를 봐 달라고 포장마차 아줌마를 두드렸고, 노래를 알려달라고 선생님의 마음을 두드렸고, 음악을 배우겠다고 내 마음의 문을 두드렸고, 내가 당신의 아들이라고 엄마의 집 대문을 두드렸습니다. 열리지 않는 마음과 문도 많았지만, 포기하지 않고 끊임없이 두드렸기 때문에 지금 감히 이 자리에 서서 노래를 할 수 있게 된 것 같습니다. 저는 아직도 사람들이 두렵고, 매일 밤 끔찍한 악몽에 시달립니다. .
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그럼에도 죽지 않고 살아있는 내 자신 스스로에게 이렇게 말합니다. “맞아 죽지 않고, 얼어 죽지 않고, 굶어 죽지 않고. 파묻혀 죽지 않고 살아줘서 정말 고맙다” 라고요.
또 한번 내 마음을 요동치게 하는 그 무언가가 있다면 후회를 하더라도 단 한 번의 삶이니 실제 행위로 옮겨 도전해보고 싶습니다. 누구나 이번 생이 처음이고, 첫 인생을 살아가려는 단 한 번의 삶이니까요. .
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#2017대한민국인재상 #세종문화회관 #이번생은누구나처음이니까 #호잇 #최성봉 #인스타_줄바꾸기 #언제나_어려워 #줄바꾸고_싶다 #인재상_모든_수상자에게_내책기부함 #성봉_착함 #쓰담쓰담
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<span class="emoji emoji2795"></span> <잘 먹지 않는 아이에 대하여> . 수업에 들어가기 앞서 공통적인 질문을 던집니다. "지난 한주간 집밥을 2번 이상 차려본 적이 있다, 손 들어보시겠어요?" 저편에서 누군가가 ...
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<잘 먹지 않는 아이에 대하여> . 수업에 들어가기 앞서 공통적인 질문을 던집니다. "지난 한주간 집밥을 2번 이상 차려본 적이 있다, 손 들어보시겠어요?" 저편에서 누군가가 질문합니다. "선생님 우유에 시리얼 타준것도 집밥이 되나요?" "질문을 정정하겠습니다. 된장국을 끓이든, 고등어를 굽든 적어도 한가지 이상의 홈메이드 음식을 만들어 상을 차리신 분 손 들어주세요!" 두명, 세명 정도가 가까스로 손을 올립니다. 손을 들지 않은 대여섯은 부끄러운듯 얼굴을 붉히다가 비슷한 처지의 사람들이 많음에 안도합니다. . 매월 다섯번의 ...
<잘 먹지 않는 아이에 대하여>
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수업에 들어가기 앞서 공통적인 질문을 던집니다.
"지난 한주간 집밥을 2번 이상 차려본 적이 있다, 손 들어보시겠어요?"
저편에서 누군가가 질문합니다.
"선생님 우유에 시리얼 타준것도 집밥이 되나요?"
"질문을 정정하겠습니다. 된장국을 끓이든, 고등어를 굽든 적어도 한가지 이상의 홈메이드 음식을 만들어 상을 차리신 분 손 들어주세요!"
두명, 세명 정도가 가까스로 손을 올립니다.
손을 들지 않은 대여섯은 부끄러운듯 얼굴을 붉히다가 비슷한 처지의 사람들이 많음에 안도합니다.
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매월 다섯번의 가정식 요리 특강을 합니다.
한반에 8명씩 총 40명을 가르치는데 모든 반의 상황이 대동소이합니다.
맨 처음 저 질문을 했을 때는 횟수를 주 5회로 한정했습니다.
아무도 손을 들지 않았습니다.
4회로 낮췄더니 40명 중 3명이 손을 들었습니다.
낮추고 낮춘게 주 2회입니다.
그래도 여전히 손드는 사람이 많지 않습니다.
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그럼 끼니를 어떻게 해결하느냐고 물어봤습니다.
아침은 빵과 우유로 대체하고 점심은 어린이집에서 해결하고 저녁은 사 먹는다는 답이 돌아왔습니다.
애가 뭘 해줘도 잘 먹지 않으니 매번 버리게 되어 반찬가게에서 사오는데 여전히 잘 안먹어서 다른 반찬가게를 찾고 있다고 했습니다.
친정엄마가 밑반찬을 격주에 한번 만들어 주시는데 남편은 그렇다쳐도 애가 너무 안먹어서 걱정이 크다는 대답도 나왔습니다.
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저는 주부는, 아내는, 엄마는, 요리를 할 줄 알아야 한다고 생각합니다.
할 줄 아는 요리의 가짓수를 늘려가며 꾸준히 집밥을 차려야 한다고 생각합니다.
요리를 하기 힘든 여러가지 사정이 있을 것입니다.
그럼에도 다른 중요한 것들을 포기하더라도 요리를 해야한다고 말하고 싶습니다.
'내' 가족 입에 들어가는 걸 '남'에게 의존하는 것은 엄마로서 직.무.유.기.라고 수업에서 매우 진지하게 호소합니다.
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출산 후 수업을 재개했을 때 절박한 표정으로 제 수업에 오신 효진언니라고 계십니다.
언니는 남편분과 오랜 연애 끝에 결혼하셨습니다.
8년이란 연애기간 동안 별 굴곡없이 잘 지내셨는데 결혼하고 나서 다투는 일이 잦아졌다고 합니다.
집밥 때문이었습니다.
온갖 요리책을 섭렵하며 몇시간을 투자해 음식을 만들어도 맛이 없어서 남편과 투닥거릴 일이 자꾸만 생겨났습니다.
결국 매식으로 해결하게 됐는데 아들 로준이가 태어난 이후에는 매식으로는 해결이 안되었습니다.
3.4kg으로 건장하게 낳았는데 애가 먹질 않으니 몸무게가 당최 늘지 않았습니다.
지푸라기라도 잡는 심정으로 제 수업에 문을 두드리신게 아이가 10개월 되던 때였습니다.
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그런 분들을 만나면 저는 더 신경을 곤두세우게 됩니다.
그 절박함을 너무나 잘 알기 때문입니다
언니에게 멀티육수로 밥죽을 지어 로준이에게 먹여보라고 했습니다.
먹기 시작하면 그 다음엔 멀티육수에 소고기를 아주 잘게 썰어 맛된장으로 간을 살짝 하고 두부와 호박을 넣어 국을 끓여 밥과 먹여보시라 전했습니다.
밥은 반드시 갓 지은 새밥이어야 한다고 당부했습니다.
마지막에 "제 말대로 해보시고 애가 잘 먹으면 다행이지만, 만일 안먹더라도 포기하지 마시고 일주일간은 무조건 언니가 요리를 하세요" 라고 덧붙였습니다. .
언니는 워킹맘이었지만 본인 근무일정, 출장일정 등 모든 것을 조정하며 정말 열심히 수업에 오셨습니다.
저는 수업이 끝나면 따로 카톡을 드리며 복습여부를 체크하고 로준이는 잘 먹는지 남편분 반응은 어떤지 여쭤봤습니다.
"요리 속도는 아직 느리지만 맛은 확실히 좋아졌어요. 남편이 오늘 선생님 규동을 세그릇이나 비웠어요."
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오늘 언니와 오랜만에 대화를 나눴습니다.
로준이가 얼마전 드디어 10.2kg을 돌파했다는 반가운 소식이 들렸습니다.
"선생님 함박스테이크 덕이에요. 함박을 먹은 이후로 얘가 고기 맛을 알게 됐어요."
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똥손도 절박하게 매달리면 금손은 아니더라도 조금 느린 은손은 될 수 있습니다.
요리는 예술이 아닙니다.
요리는 기술입니다.
기술은 열심히 갈고 닦으면 반드시 숙련될 수 있습니다.
다른 누구도 아닌 내 가족을 위한 일이 아닌가요.
엄마는 최선을 다해 기술을 연마할 의무가 있습니다.
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#다음편에계속
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제발좀 #LNT Leave No Trace #쓰레기되가져오기 #맨땅에모닥불피우지않기 #담배피시는분들은비흡연자배려해주기 #남들에게피해주지않기 건강한 ...
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제발좀 #LNT Leave No Trace #쓰레기되가져오기 #맨땅에모닥불피우지않기 #담배피시는분들은비흡연자배려해주기 #남들에게피해주지않기 건강한 백패커가 되어주세요~꼭.꼭.꼭.부탁 드립니다. 여행의 스타일이 다르다고 옳고 그름을 단정 지을수는 없으며. LNT를 여행자들에게 강요하는것 또한 그리 좋아보이진 않아서 각자의 스타일을 존중하며 여행을 즐기고 있는 한사람 입니다.하지만 내것이 아닌 자연을 이용하는 사람들이 지켜야할 LNT 지침을 지켜야 한다는 것에는 많은 공감과 권유를 다시한번 강추 드리는 ... 제발좀 #LNT Leave No Trace

#쓰레기되가져오기
#맨땅에모닥불피우지않기
#담배피시는분들은비흡연자배려해주기
#남들에게피해주지않기

건강한 백패커가 되어주세요~꼭.꼭.꼭.부탁 드립니다.

여행의 스타일이 다르다고 옳고 그름을 단정 지을수는 없으며. LNT를 여행자들에게 강요하는것 또한 그리 좋아보이진 않아서 각자의 스타일을 존중하며 여행을 즐기고 있는 한사람 입니다.하지만 내것이 아닌 자연을 이용하는 사람들이 지켜야할 LNT 지침을 지켜야 한다는 것에는 많은 공감과 권유를 다시한번 강추 드리는 바입니다.

여행자 분들중에 많은 사람들이 백패킹 으로
넘어 오면서 누군가에게 쓴소리를 들으면 몰라서 그랬다는 이야길 하곤 합니다. 고성방가로 남에게 피해를주거나.
자연과 사람을 배려하지 않는 행동으로 눈살을 찌푸리게만드는 일들은 주변에서 자주 접하곤 하는데요 여름철 에는 초복.중복.말복등과 같은 보양식을 찾아먹는 여행들이 많다보니 야외에서 화로대나.취사도구를 이용하는 음식들이 많습니다. 비화식을 할수 있으면 더 좋겠지만 그렇지 못한경우에는 최소한 자연에게 덜피해를 주는 쪽으로흔적없이 다녀가시길 권하는 바입니다.
캠프 파이어? 모닥불? 저체온증 등으로 부득이 불을 피워야 할 경우는 돌을 이용하여 방화선을 구축하고 산불이 일어나지 않도록 조치하며 불 피운 흔적은 남기지 않아야 합니다. ''맨땅에 불을 피워 흔적을 남기지는 말아야죠''. 한번 다녀가면 그만이고.비가오면 씻겨 내려갈것 이라는 판단은 하지말아 주셨으면 합니다.쓰레기 되가져 오기는 필수라고 말하지만 실제로 여행지의 입구에는 쓰레기가 수북히 쌓여 나만 아니면 된다는 사고방식이 결국에는 하나둘씩 울타리를 치고.입장제한을 하게 만들고.서로가 서로를 불신하며 우리는 저렇게 안다니는데...등산하는사람들이 그랬?...피서객들이 그랬?...야영객들이 그랬?...다는 식의 결과로 결국에는 잠시 다녀가는 여행자들보다 장시간 머물러있는
야영객들이 최대의 제한적인 결과가 나올수 밖에 없는 구조더군요.
백패킹 여행을 다녀오면 10가지 질문중에 거기가 어디냐?는 질문이 6~7개가 됩니다. 위와같은 결과들로 인해 모르는 분들에겐 최대한 알려주지 않으려 합니다만.LNT 실천을 잘하는 분들에겐 기꺼이 알려주곤 합니다. 왜냐면 자연을 가꾸기 위해선 치워야할 사람이 필요하기 때문이죠. 멋진 자연속의 하룻밤의 이용료 지불은 ''흔적 남기기 않기'' 로 계산 하시는건 어떠신지요? 이것이 힘드시면 합당한 돈주고 편하게 이용하실수 있는 사설 캠핑장을 이용좀 해주세요.

인스타에서 좋은말만 하라며 주변에서 글길게 쓰는거 하지말라고 해서 최대한 안할려고 하는데 그래도 하게 되네요. 다시한번더 LNT 지침들을 지켜 주시길 바라옵고.무더운 여름 안전하게 즐거운 여행 즐기시길 바랍니다^^. .
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ㄴ자연을 여행합니다.그리고 사람을 여행합니다ㄱ #hiking #instagram #outdoor #camping #love #travel #natural #mountain #backpacking #backpacker #daily #일상 #아웃도어 #백패킹 #캠핑 #등산 #여행 #사랑 #청춘 백패커 캠퍼 들과 #소통 합니다 #happy #YOLO #좋아요
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<최근의 역사공부들-3.1절 기념 인문기행(거의 출퇴근길)과 읽은 책을 중심으로> 3.1 운동의 발원지나 다름없는 중앙고를 시작으로 운동과 관련된 선생님들의 집터를 방문하는 등 ...
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<최근의 역사공부들-3.1절 기념 인문기행(거의 출퇴근길)과 읽은 책을 중심으로> 3.1 운동의 발원지나 다름없는 중앙고를 시작으로 운동과 관련된 선생님들의 집터를 방문하는 등 서울 중앙을 다돌았다 ㅎ 역사에 대해 모르는게 없는 선생님 덕에 많은걸 배웠다.(다른 얘기지만 선생님이 낙태 처벌에 대해 반대하는 의견을 칸트의 자유주의를 근거로 완벽하게 주장하셔서 감동했다 ㄷㄷ) 교과서를 너머 생생하게 그 때의 이야기를 들었다. - 친일파라는 것만 알고 있었는데.. 모든 독립운동에 자금을 대기는 했었던 김성수 선생의 이야기 - 레닌의 약소국지원과 미국 윌슨의 ... <최근의 역사공부들-3.1절 기념 인문기행(거의 출퇴근길)과 읽은 책을 중심으로>
3.1 운동의 발원지나 다름없는 중앙고를 시작으로 운동과 관련된 선생님들의 집터를 방문하는 등 서울 중앙을 다돌았다 ㅎ 역사에 대해 모르는게 없는 선생님 덕에 많은걸 배웠다.(다른 얘기지만 선생님이 낙태 처벌에 대해 반대하는 의견을 칸트의 자유주의를 근거로 완벽하게 주장하셔서 감동했다 ㄷㄷ) 교과서를 너머 생생하게 그 때의 이야기를 들었다. - 친일파라는 것만 알고 있었는데.. 모든 독립운동에 자금을 대기는 했었던 김성수 선생의 이야기 - 레닌의 약소국지원과 미국 윌슨의 민족자결주의(이건 승전국의 식민지는 해당없어서 우리도 사실 해당없음ㅋ) - 중앙고 기숙사 숙직실에서 시작된 논의
- 송병희, 한용운, 여운형 등등 인물들의 집터 방문과 여러 이야기들
- 악질 친일파들의 이름을 다시한번 새기고 걔네가 만든거 지은거도 다시한번 새김ㅎㅎ
- 독립선언서를 출력한 조계사 뒤쪽의 역사적인 공간과 그 뒷이야기
- 마지막 코스는 역시 탑골공원! 그 때의 그 함성을 생생히 전해듣고 3.1운동을 기점, 영향으로 지금까지 이어져온 역사적 흐름을 들었다. 그리고 3.1운동을 통해 소중한 국민 주권과 저항권이 헌법에 담길 수 있었는지 다시 한 번 마음에 새겼다.
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더불어 최근에 받아서 읽게된 책. 이 책은 일제강점기 잠깐과 주로 임시정부수립 후부터 87년 활발한 학생운동이 일어나기까지의 보건의료 운동에 대한 이야기다. 농민들, 살기 힘든 국민들의 건강에 대한 생각으로부터 시작한 움직임은 잦은 탄압속에서 침체를 겪기도 하지만 계속해서 다시 일어선다. 교과서의 이야기와 일맥상통하긴하나 훨씬 구체적이고 생생한 그날의 기록들은(책 자체가 오직 기록으로 남은 것만 담았다.) 새삼 나를 충격에 휩싸이게 했다.ㅎㅎㅎㅎㅎ 아무튼 대학생들과 지식인으로 시작하여 일반 시민들의 노력과 피땀이 지금의 민주주의를 일궈낸 것인데, 너무 감사한 일이 아닐 수 없다.
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내가 일하는 곳 대학로와 그 주변 출근길이 모두 다 너무나도 중요한 역사의 현장이었다는 것을 느끼며 생각에 잠겨 그냥 의식ㄱ의 흐름대로 적어봤다. 대학로는 안창호 선생의 흥사단도 잇구, 마로니에 공원에 종로경찰서에 폭탄을 투척한 김상옥 열사의 동상도 있구... 시위도 항상 여기소 일어난당
결국 쓰고보면 식상한 얘기지만 어쨋든 감사하며 살고 나도 노력하며 살아야겠다.
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오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ ...
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오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글들 하나같이 존나 환멸ㅋㅋㅋㅋ . . 일단 나는 내 성격상 살면서 맹세코 남친을 포함해 모든 사람들에게 밥 샀으면 내가샀지 얻어먹은적 없고 남한테 아쉬운 소리 하기 싫어서 남녀구분없이 귀찮은 일 웬만하면 다 내가했고 무거운거 내가 다 들었고 부탁도 안했으니 발언권있는거 맞죠? 지금까지 지들이 받은 차별이라고 드는게 꼴랑 밥값내고 무거운거 들고 야근하고 힘들어도 ... 오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글들 하나같이 존나 환멸ㅋㅋㅋㅋ
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일단 나는 내 성격상 살면서 맹세코 남친을 포함해 모든 사람들에게 밥 샀으면 내가샀지 얻어먹은적 없고 남한테 아쉬운 소리 하기 싫어서 남녀구분없이 귀찮은 일 웬만하면 다 내가했고 무거운거 내가 다 들었고 부탁도 안했으니 발언권있는거 맞죠?
지금까지 지들이 받은 차별이라고 드는게 꼴랑 밥값내고 무거운거 들고 야근하고 힘들어도 참고(?) 여자를 리드한것밖에 없는 별 그지같은 새끼들이 시발 한반도 오천년 역사중에 꼴랑 십여년 여자가 목소리좀 내기 시작하니까 자기도 힘들다 징징징이야 개빡치게. 아 쓰다보니까 또 빡치네. 내가 학교 4년 통학하면서 만원 지하철에서 지 하반신 딱붙이고 존나 흔들어대던 새끼, 파인옷만 입으면 가슴 대놓고 쳐다보면서 지들끼리 킬킬대던 새끼들, 일부러 자리남았는데 내옆에 딱붙어서 지 몸 부비적거리던 새끼들까지 다 겪어봤고 공중화장실 갈때마다 두리번거리면서 카메라같은게 있나 찾아보는게 생활이 되었고 취직시장에서 아예 대놓고 받는 진입장벽들을 다 보고 듣고 겪어보면서 백번천번 생각하는게 하 남자로살고싶다 이거다.
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남자들이 군대가는거 후려치기할 생각 전혀 없고 일대일로 치환할수없는 고생인거 아는데, 만약에 나보고 군대가면 내 남은여생 이거 다 안겪게 해준다고 하면 난 군대감. 사회가 빡빡하고 힘들어져서 남들한테 여유가 없어지고 누군가를 원망하고 싶은건 알겠는데 왜 미투운동에다 지랄이세요.. 니들이 가장역할,책임지는 역할 하기 싫으면 예쁘고 어린여자만 찾지 말고 얼굴 갈아엎고 몸매관리 해서 능력있고 권력있는 연상 여자한테 취집가던가 씨발!!! 저 빡대가리들이 원하는건 정녕 예쁘고 어리고 조신하며 군대도 다녀왔고 집밖에서 끊임없이 일하는 경제력있으며 자기 수발을 다 드는 여자인건가. 왕이세요?
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내가 얼마전에 친구데리러 공항에 갈 일이 있었는데 제2청사 새로 생기면서 그거 안내하는 만화로 된 안내문이 있었는데, 잘못된 청사로 가면서 물어보는건 죄다 “샤넬”캐리어를 든 여자, 핸드백을 들고 머리엔 선글라스를 얹어놓은 중년 아주머니들이고 대답해주는건 다 남자더라. 평소에 페미니즘=남혐으로 프레임씌워지는게 솔직히 무서워서 이런 발언 자제할려고 했는데 그거보고 머리한대 쿵 얻어맞은것 같앴다. 이런거를 일상에서 계속 보고 자라면 그냥 계속 이렇게 살겠구나 하고. 그래서하는말인데 내 인스타 친구/실제 아는사람들 중에 대한민국이 여자가 꿀빠는 나라라고 생각하면 어서빨리 저를 블락해주세요^^ 저는 앞으로 계속 징징징댈겁니당.
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빵빵 비켜주세요 인생영화 보러가야되여>~< 진짜 난 왜 이 영화를 이제서야 보았는가... 과거의 나 스튜핏ㅠㅠ 제일 좋았던 장면은 처음 오프닝 크레딧 마지막의 설경구와 엔딩크레딧 시작할때 ...
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빵빵 비켜주세요 인생영화 보러가야되여>~< 진짜 난 왜 이 영화를 이제서야 보았는가... 과거의 나 스튜핏ㅠㅠ 제일 좋았던 장면은 처음 오프닝 크레딧 마지막의 설경구와 엔딩크레딧 시작할때 임시완의 구도ㅠㅠ 늘 느끼지만 대작영화는 처음부터 심상치 않다. 영화 보러가기전에 그냥 둘이서 연애하는것만 봐도 행복할거같다고 생각했는데 영화구도랑 효과가 진짜 예술이여ㅠㅠ 특히 처음과 마지막에 차안에서 머리 기대는 항공샷ㅠㅠ 그옆에 재목나오는데 뭔가 감독이 구도변태임을 예언할수있었다. 수미상관식구조 맞나? 너무 죠음ㅠㅠ처음과 끝을 이렇게 연결시키다니ㅠㅠㅠ ... 빵빵 비켜주세요 인생영화 보러가야되여>~< 진짜 난 왜 이 영화를 이제서야 보았는가... 과거의 나 스튜핏ㅠㅠ
제일 좋았던 장면은 처음 오프닝 크레딧 마지막의 설경구와 엔딩크레딧 시작할때 임시완의 구도ㅠㅠ 늘 느끼지만 대작영화는 처음부터 심상치 않다. 영화 보러가기전에 그냥 둘이서 연애하는것만 봐도 행복할거같다고 생각했는데 영화구도랑 효과가 진짜 예술이여ㅠㅠ 특히 처음과 마지막에 차안에서 머리 기대는 항공샷ㅠㅠ 그옆에 재목나오는데 뭔가 감독이 구도변태임을 예언할수있었다. 수미상관식구조 맞나? 너무 죠음ㅠㅠ처음과 끝을 이렇게 연결시키다니ㅠㅠㅠ
아니 또 그렇다고 스토리가 똥망인것도 아니야! 마지막의 마지막까지 손에 힘주고 보게만든다!!!!!!! 오히려 뒤로 갈수록 더 처연해진다... 마치 권태기와서 헤어지는 커플들마냥 마음이 싱숭생숭해짐 퓨퓨 둘다 감옥에 있을때가 정말 행복해보였는데ㅠㅠ시간을 멈췄으면 싶었다ㅠㅠ
감독님이 진짜 영화에 신경을 많이쓴게 느껴지는 이유가 날씨를 다루는 수준이 조물주다ㄷㄷㄷ 시완이가 광합성하는걸 보여주고 난 뒤에 둘은 깜빵을 신혼집삼아 사업도하고 잘나가기시작함!!! 근데 모든커플이 다 행복할수는 없는 인생ㅠ 시원이가 엄마수술날짜 잡혔다고 전화받는데부터 약간 햇빛이 구름에 가렸음ㅠㅠ 그때부터 모든것의 시작이였다ㅠㅠ 결국엔 시완이 엄마죽는 장면에 장면전환을 또 기가막히게 시완이 누운상태에서 핏자국으로 장면 바꾸는데 진짜 소름돋았음ㅠㅠ
그리고 시완이가 경구 통수칠려고 전화하는장면에서는 경국 마른하늘에 소나기까지 내린다ㅠㅠ 절정에 가까워지는것이야 마지막은 어두운 밤에서 모든상황이 끝나고는 해가뜨기 시작한다!! 감독님 혹시 기상청 엘리트였나봄ㅠㅠ 보통 이런 지하세계를 다룬 영화는 시컴죽죽한 배경밖에없는데 이 영화는 해도떳다가 구름에 가렀다 비왔다 밤되고 다시 해뜨고 이주 그냥 일상적인 날씨였다ㅠㅠ 엔딩크레딧올라갈때는 심지어 사운드도 기똥차게 처연한걸로 뽑아냄ㅠㅠ 진짜 감정이입 쩔게만드는 무언가가있다
아 그와중에 설경구 말 너무 이쁘게함ㅠㅠ "자기"래 자기!!!! 시완이보고 "자기"라그랬음ㅠㅠ "자기"는 멍도 이쁘게 든다면서ㅠㅠ 진짜 처음부터 시완이한테 플러팅 오지고ㅠㅠ 뺨때리기대회에서 처음봤을때부터 눈빛이 심상치 않더니 아주 그냥 자기자기ㅋㅋㅋ 자기 작업하는거 안보여주겠다고 "자기"는 나가있으라 그러고 둘이서 결국엔 살림도 합쳤다ㅠㅠ 그 좁은 깜방에서 두명이서 신혼집을 마련했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 은근히 경구가 시완이보고는 꼼짝못함ㅋㅋㅋ 시완이 방 젤루 넓은곳으로 옮겨달라니깐 내방인데?하면서도 다 옮겨줌ㅋㅋㅋㅋ진짜ㅠㅠ 둘이서 평생 깜빵에서 살았어야됬는데ㅠㅠ 시완이 출소하고나서 조따비싼 애마끌꼬와서 기다려주는 스윗함♡ 진짜 빨간 스포츠카맨처음보고 내가 다 심쿵함ㅋㅋㅋㅋ 식상하게 두부도 안사오고 햄버거 흡입하는것도 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아몰랑 그냥 다 죻다 ♡ 연애도 찐하게하고 작업도 찐하게하는 둘을 응원합니다 ♡

결론:목요일날 2차뛰러 가야지

#영화 #불한당 #불한당나쁜놈들의세상 #설경구 #임시완 #김희원 #김성오 #이경영 #전혜진 #변성현 #변성현감독 #조직 #마약 #범죄 #스파이 #themerciless
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⠀ 1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. ...
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⠀ 1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. 토론 사례는 누가봐도 과업중심적인 박 팀장을 분석하고 자신의 리더십 유형이 무엇이라 생각하는지 발표하는 비교적 간단한 문제였다. 그러나 리더십 수업의 감수성 넘치는 우리 학우들은 좀 더 색다른 발상에 능한 모양이다. 그들의 비범한 발상 속에서 박 팀장은 40대 중반의 우울증에 빠진 츤데레 아저씨이기도 했고 무능하면서 일만 열심히 하는 엉터리 상사이기도 했다. 근거는 ...
1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. 토론 사례는 누가봐도 과업중심적인 박 팀장을 분석하고 자신의 리더십 유형이 무엇이라 생각하는지 발표하는 비교적 간단한 문제였다. 그러나 리더십 수업의 감수성 넘치는 우리 학우들은 좀 더 색다른 발상에 능한 모양이다. 그들의 비범한 발상 속에서 박 팀장은 40대 중반의 우울증에 빠진 츤데레 아저씨이기도 했고 무능하면서 일만 열심히 하는 엉터리 상사이기도 했다. 근거는 물론 짧은 텍스트 안에서 펼쳐지는 그들의 밑도 끝도 보이지 않는 상상력이다. 삼국지 덕후 이후로 리더십 수업은 숨어있던 인싸들이 자신의 기량을 여지없이 펼치는 일기토의 장이 된 것이다.(물론 Mr.삼국지는 매 수업 시간마다 사회과학자들의 체계적인 이론과 치열한 검증을 자신의 얄팍한 경험에 비추어 설명하고 있다)
⠀물론 자기 만의 생각을 하는 것은 좋다. 그러나 이 사례는 독후감이나 영화 감상평을 쓰는 것과는 다르다. 리더십 수업에서 발표를 할 때에는 암묵적으로 제시된 틀이 있는 게 아닌가? 마치 시험 문제를 보면서 자기만의 생각을 나열하는 것이 아니라 출제자의 의도를 파악한 대답을 도출해내듯이 말이다.(그게 아니라면 그 수업은 왜 듣고 왜 그 문제를 이 수업에서 다루는가?) 무념도 한계에 다다를 무렵 나의 친구는 이 수업이 점점 봉숭아학당처럼 되간다고 했다. 봉숭아학당! 선생님!!!하면서 나와 헛소리를 하곤 들어가 버리는 프로 개그맨들! 그렇다. 우리 작은 친구들은 집에 티비도 없는 비운의 자취남을 위해 작은 개그콘서트를 열어주고 있었던 것이다!

2. 맨날 투덜투덜대도 나는 경영학 수업을 좋아한다. 경영학을 들을 때면 나는 어느 사업가가 된 기분을 느끼기 때문이다. 다양한 수업을 통해 나는 사업에서 직면하는 어려움을 높은 지성이 이론적(이론과 검증)인 방식으로 분류한 기준에 따라 파악할 수 있게된다. 이 이론들이 얼마나 대단하냐면 조직 문화를 분류해보라든지 플랫폼 생태계를 효과적으로 구축할 수 있는 조건들을 찾아보라든지 하면 내가 무엇을 할 수 있겠는가? 또 내가 그럴듯하게 떠들었다해도 대체 어떤 과정을 통해 그것을 입증할 것인가? 나는 존나 아무런 생각도 없다.
⠀경제학을 배울 때도 학자들의 생각은 참으로 흥미롭다. 몇 가지 조건들을 전제로 이런저런 변수들을 이런저런 방식으로 만져대면서 그 결과들을 정리하고 그 결과물들 사이에 규칙을 찾아낸다. 그것은 불확실한 미래를 알고 싶은 욕망이고 의지이다. 막 지들끼리 검증해서 아니라고하고 또 다른 이론과 실험 데이터들을 내세운다. 진성 변태들이다. 도대체 어떤 원동력으로 그 일들을 해낸단 말인가.
⠀그렇게 뜻깊은 경제학원론 시간에 미분이 나왔다. 나는 2011년도에 제 7차 교육과정을 수료한 대한민국의 남아로 미적분을 배운 적이 없다. 결국 한 시간 반동안 노트에 뜻 모를 그래프들을 따라그린 뒤 허탈하게 강의실을 나올 수 밖에 없었다. 경제학 개색기들.
#뭐
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 #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 ...
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#신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🏻 . 2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다. 3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 ... #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념

1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🙏🏻
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2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다.

3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 힘들다 .. 후시딘 사올걸.. 몹시 후회중.

3. 틈만 나면 나는 왼쪽 눈썹 앞머리 뾰루지로 고민중이던 찰나 오늘 자다가 손으로 쳐버려서 눈물 날 것 같아 흑륵 실은 이것때문에 지금 새벽에 깨서 글쓰는중 히힛.

4. 카메라를 좀 들어야하는데 요즘 만사가 귀찮아서 사진을 잘 안찍게된다. 역시 사진은 아이폰이 최고라는 생각이 자꾸만 들면서 카메라는 배낭 속에서 별로 나올 일이 없다. 스페인까지만 귀찮아하고 모로코에선 많이 찍어야겠다. 그러고 싶은데 확신 불가. ㅠㅠ

5. 스위스 인터라켄에서 잃어버린 아이폰의 행방은 찾을 수 있을 것 같던 101%의 믿음을 져버리고 아무런 연락도 없다. 분명 버스 내릴 때 까지 있었고 그 길로 건너편 마트를 갔고, 마트를 나오면서 사라졌는데 그 아무곳에도 없다. 그김에 잘 됐지 뭐. 숙명 처럼 왠지 들고 있어야만 할 것 같던 옛날 사진들. 다 지워져버렸는데. 어딘가 괜히 후련하기도 하고.

6. 라벤더에 갔다가 벌에 쏘인 이룬의 손은 자신의 말로는 햄주먹이 되었다가 초인같은 회복력으로 현재 붓기가 많이 줄어들었다고 한다.

7. 결코 좋은 호텔에 잔 적도 없고 거의 저렴한 비앤비에 묶으며 밥도 많게는 두끼 거의 한끼를 먹고 살았으나, 살인적인 초 성수기의 유럽 물가로 인해 우리는 계획 했던 여행경비의 반을 이미 다 써버렸다. 절대 먹고 싶은 것 다 시킨 적도 없는데 말이다. 흑흑 비어버린 통장을 보고 진짜 충격이었고 이후 알 수 없는 자신감 저하와 슬픔이 몰려왔다. 그래서 아프리카로 넘어가는 순간부터는 정말이지 더 아껴써야겠다.
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8. 감기가 낫는 순간부터 너무 잘 먹어서 얼굴에 볼살이 통통 올랐다. 못해도 분명2-3kg는 찐 것 같다. 바지가 작아진 걸 보면.. 우리아빠만 좋아하겠네.

9. 내 몸집만한 큰 배낭은 14kg, 앞 카메라 및 노트북 가방은 6kg. 20kg 정도를 맞추어 다니고 있다. 40l를 들고다니지만 다음부턴 이 마저도 더 작은 배낭을 들고 오리라 결심했다. 바르셀로나에서 옷이나 화장품을 한국으로 다 보내 버릴 예정이다.
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10. 우리는 글로벌유레일패스를 사용해 체코,스위스를 여행하고 남프랑스까지 내려왔다. 진짜 예약 필수구간아니고서야 마음껏 기차를 내리고 탈 수 있어 이보다 더 편할 순 없었는데 그게 엊그제 부로 끝났다. 너무 아쉽다, 더 많이 탈 걸! 😭 그리하여 이제는 비행기의 이동이 잦아질 예정! 오늘 늦은 밤 스페인 바르셀로나로 이동하여 이후 모로코,몰타,이집트로 떠날 계획. 유럽도 좋으나 정말 좋아하는 스타일의 여행지들을 방문할 계획이라 행벅하다. 증말로.

10+1. 여태껏 한 곳들 전부 하나하나의 매력이 달라 다 좋았지만 특히 니스의 저녁은 진짜 좋았다. 물론 지금 있는 곳이라 그럴지도 모르지만, 향기처럼 퍼져있는 분홍빛 해. 잘못하면 을왕리나 몽돌해수욕장 즈음에 와 있는듯한 향수를 불러일으키는 해변. 북적이는 사람들의 소음. 프랑스의 월드컵 경기 해설 소리. 빛이 나는 듯한 사람들의 얼굴. 그 해를 마주보는 우리 둘의 뒷모습도 빛이 났을까, 궁금하지만. 무튼 니스, 니스 하는 이유가 있었다.
10-1. 그럼에도 여행지들의 단점을 꼽아보자면(아주 주관적인 생각으로) 프라하는 사람들이 친절하다는 인상을 받지 못했다. 특히 음식점의 직원들은 더 했다. 팁이 필수가 아님에도 불구하고 필수로 포함시켜놓은 계산서를 툭 던지고는, 팁을 반만 주면 어떠냐하니 비웃는 직원들이 부지기수였다. 기분이 나빴던 적이 한 두번이 아니고 은근한 차별과 불친절 한 것 때문에 음식점 가기가 조금 꺼려질 정도로,단순 유럽만 여행한 날이 2-3년은 되어가는데 가장 불친절했던 것 같다. 스위스, 남프랑스도 쓰려고 했는데 글이 길어 또 더이상 쓸 수가 없대요ㅠㅠ 조만간 여행지만 다시 정리할게요. 이 긴 글을 끝까지 읽어주신 분이 있다면 너무 고마워요! 스페인에서 만나요 💝
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 #Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost ・・・ 도무지 이해가 안되는 저런 제도를 만든 사람이 우리 세금으로 월급 ...
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#Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost ・・・ 도무지 이해가 안되는 저런 제도를 만든 사람이 우리 세금으로 월급 받고 일한다는게 화가 나네요 . #Repost @bordercollie_gd with @get_repost ・・・ [][중요️][리그램필수]. [수정요약본].[리그램하셔야 합니다][여기저기 공유하셔야 합니다!] . “개파라치 시행을 반대합니다!!🖕”. “여러분의 권리는 여러분 스스로 지켜야합니다.”. . 개파라치 ... #Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost
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도무지 이해가 안되는 저런 제도를
만든 사람이 우리 세금으로 월급 받고 일한다는게 화가 나네요
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#Repost @bordercollie_gd with @get_repost
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[🆘🆘][중요⭐️⭐️][리그램필수].
[수정요약본].[리그램하셔야 합니다][여기저기 공유하셔야 합니다!🆘🆘🆘🆘]
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“개파라치 시행을 반대합니다!!🖕”.
“여러분의 권리는 여러분 스스로 지켜야합니다.”.
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개파라치 제도가 현실성은 없으면서 몰카 범죄자에게 법적인 면죄부만 주는 악법이 될 소지가 매우 높습니다. 그 이유는 아래와 같습니다. .
1. 과태료 처분을 하기 위해서는 개 주인의 인적사항을 알아야 과태료 처분이 가능한데 실제 적발되더라도 그것을 순순히 알려줄 사람은 전무하다 말 할 수 있습니다.
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- 실제 개똥을 치우지 않는 비메너 반려인의 뻔뻔함은 같은 반려인들 에게도 혐오스러운 존재. 당연히 개파라치에 적발 되더라도 알려주지 않고 뻔뻔함으로 응대 할 가능성 높음.
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- 현재도 유기견을 유기하는 결정적 증거인 CCTV 및 블랙박스 영상, 편의점에서 결제한 내역까지 확인가능한 사람이 있었음에도 경찰 및 관할 지자체의 떠넘기기로 유기한 사람 인적사항을 확인하지 못해 처벌을 못한 전례도 있음.
(TV동물농장 2018.1.07 방송- 뚱이 유기 사건).
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2. 인적사항을 알아내기 위해 해당 위반 행위자의 동선을 스토커처럼 계속 추적하며 쫓아다녀야 한다는 건데... 과연?? .
- 인적사항을 알아내기 위해 지속적으로 스토커 행위를 하는 것에 대한 면죄부를 주는 법으로 악용 될 소지 농후.
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- 개파라치가 따라 붙었다는 걸 눈치 채고 다른 집이나 연고 없는 곳으로 이동해버린다면? 인적사항을 무슨 방법으로 민간인이 밝혀낼까요?.
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3. 몰카 범죄자들에게는 이제 개를 데리고 산책하는 여성이 표적 될 가능성이 농후하며 몰래 촬영하는 것이 적발되더라도 개파라치 단속을 한 거라고 둘러대며 분쟁의 소지가 될 확률 또한 높습니다.
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4. 위의 이러한 문제들이 쌓여 국민들 간의 불신만 더 조장시킬 뿐 실효성은 없는 근시안적 법안이고 탁상행정의 표본으로 남을 법안이라 생각합니다.
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5. 근본적인 원인 해결은 늘 뒤로한 채 조잡한 개파라치나 40cm 입마개 법안 같은 꼼수질만 하는 정부 행태에 갈수록 아연실색 할 수밖에 없습니다.
- 개는 같이 생활하고 같이 사는 '반려인'에게서 영향을 받습니다. 그래서 개물림 사고 역시 견주의 책임이 막중한 것이고 개를 키울 자격이 없는 견주들은 해외처럼 개를 키우지 못하게 하는 법이 더 절실합니다.
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법이란 무릇 한 번 시행되고 나면 돌이키기가 무척 어렵습니다. 시행 후 피해가 발생해버리고나서 뒤늦은 대책을 마련해봤자 피해자들이 당한 고통을 어떻게 보상할 수가 있을까요. 이렇게 명백한 부작용이 예측되는 법률은 애초에 시행되어서는 안 되는 겁니다.
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시행이 임박했습니다! 농축산부와 국회와 청와대에 전화하시고 민원 넣으시고 청원하시고 제보하셔야 합니다. 누가 대신 해 주겠지 라는 생각 버리세요. 여러분의 권리는 스스로 지키셔야 합니다!
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청원번호 : 117356
https://www1.president.go.kr/petitions/117356.
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#개파라치 #신고포상금 #동물보호법 #개정안 #3/22시행 #목줄 #배변 #인식표 #몰카 #스토킹 #미행 #성폭력 #리그램요청
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재입고소식-!가끔 동물들이 등장하는 전래동화를 보면 범죄와 불법행위들을 예쁘게 포장해두기도 하죠. 저로서는 굉장히 신나게 설명할 수 있는 디테일들입니다. 특히 그중에서도 이 책이 ...
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재입고소식-!가끔 동물들이 등장하는 전래동화를 보면 범죄와 불법행위들을 예쁘게 포장해두기도 하죠. 저로서는 굉장히 신나게 설명할 수 있는 디테일들입니다. 특히 그중에서도 이 책이 조금 더 으뜸인 것 같더라고요. 역시 불곰국 성님들. 러시아의 전래동화 'Deep in the Wood'를 일러스트레이터 'Christopher Corr'이 각색했습니다. - - - 깊은 숲 속에 빨간 대문과 9개의 아담한 창문들이 매력적인 목초 가옥이 있었습니다. 하지만 이곳은 오래되었고 아무도 살지 않아 쓸쓸했고 추운 집이었어요. 어느 날 이곳을 지나던 ... 재입고소식-!가끔 동물들이 등장하는 전래동화를 보면 범죄와 불법행위들을 예쁘게 포장해두기도 하죠. 저로서는 굉장히 신나게 설명할 수 있는 디테일들입니다.
특히 그중에서도 이 책이 조금 더 으뜸인 것 같더라고요.
역시 불곰국 성님들. 러시아의 전래동화 'Deep in the Wood'를 일러스트레이터 'Christopher Corr'이 각색했습니다. -
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깊은 숲 속에 빨간 대문과 9개의 아담한 창문들이 매력적인 목초 가옥이 있었습니다. 하지만 이곳은 오래되었고 아무도 살지 않아 쓸쓸했고 추운 집이었어요.
어느 날 이곳을 지나던 생쥐가 이 매력적인 집에 매료되었습니다. 이곳에 살면 아주 좋을 것 같았던 생쥐는 집을 다듬고 청소하고 꾸몄어요.
이제 조금 살만한 집이 되니 지나가던 건방진 개구리가 생쥐에게 묻습니다.'나같이 잘생긴 개구리에게 어울릴만한 방이 하나 있을까?' 혼자 살기에는 너무 넓다 생각하는 생쥐는 그를 환영합니다.
잠시 후 지나가던 토끼가 생쥐에게 묻습니다. '나같이 예쁜 토끼에게 어울릴만한 방이 하나 있을까?' 역시나 생쥐는 둘이 살기에도 너무 넓은 집이라고 생각하는 생쥐는 그를 환영합니다.

그렇게 지나가던 집 없고 염치없는 동물들 비버, 여우, 사슴, 닭, 까치부부, 부엉이가 차례대로 입주하기 시작하죠. 무권리, 무보증, 무월세로 말이에요.
9개의 창문 속 주인공들이 점점 모이자 집은 훈훈해졌고 이들은 자신들의 새로운 집을 위해 기쁨의 연주를 시작했고 춤을 추고 파티를 하기 시작합니다.
그렇게 밤새 고성방가를 하던 중 음악소리를 따라온 곰 한 마리 역시 이 멋진 집에 매력을 느낍니다. '나처럼 거대한 곰에게도 어울릴만한 집이 있을까?' 이 한마디에 모두가 춤을 멈췄고, 연주를 멈췄어요. 불행히도 파티는 끝났어요.
곰에게 내줄 방은 없었어요. 집이 곰이 들어올 만큼 크진 않았거든요. 그렇다고 곰이 마음에 드는 대상도 아니었고요. 파티에 초대하지 않은 손님 때문에 동물 녀석들 기분도 잡쳤고요.
모두 입을 모아 냉정하게 '아니 없어.'라고 이야기합니다.
하지만 이 미련하고 융통성 없는 곰은 의지가 강합니다. 이 집에서 모두와 행복하게 살고 싶다는 의지가 말이에요.
무작정 빨간 대문을 통과해서 들어가 보려고 노력했고 어거지로 창문으로 들어가 보려고 노력도 했지만 입구가 터무니없이 작아요. 그동안 이 커다란 곰이 침입한다는 사실에 동물들은 벌벌 떨고 있었고요.
결국 지붕 위로 기어오르던 곰. 이 연약하고 낡은 집은 와장창 작렬이도 박살 납니다.

이제서야 자신들의 거주지가 생겼다며 조금 전까지만 해도 춤추고 즐거워했던 모두가 절망에 빠졌어요. 그래서 다들 엉엉 울기 시작합니다.
그러던 중 곰은 한가지 아이디어를 냅니다. 다시 집을 짓자고요. 말이 참 쉽죠. 결국 자기가 다 부수어놓고 말이죠.
하지만 이 착하고 예쁜 동화 속 동물 친구들을 동의를 하고 힘을 합쳐 모두가 함께 살수 있는 집을 만들기 시작합니다. -
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고전동화이다 보니 스토리텔링이 조금 식상하고 지루한 경향이 있으나, 불곰국 형들의 아무렇지 않은 범법행위(무단거주,부동산불법거래,불법체류,고성방가,무단침입,기물파손)들을 동화니까 예쁘게 볼수 있다는 장점이 있네요.
그리고 무엇보다 별색인쇄로 인해 실물이 훨씬 더 예쁜 책 입니다. -
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#DeepintheWoods #FolkTale #ChristopherCorr #francesLincoln #ClassicRussianFolktale #Illustratedbooks #Bookshop #veronicaeffect #러시아전래동화 #깊은숲속 #그림책 #서점 #베로니카이펙트
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 #책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. ...
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#책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. . . 독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 ... #책 #연장傳 #박점규 #노순택
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노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. .
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독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 정화설비를 설치하지 않아 황유미씨를 비롯한 수많은 반도체 노동자들은 백혈병과 같은 급성중증질환으로 세상을 등졌다. 그리고 서비스센터의 노동자들과 설치 기사들이 사용하는 관용차량에 위치추적을 가능케 하는 설비를 몰래 장착하여 그들의 동선을 감시하였고, 경쟁적인 업무분배 시스템을 도입하여 직원들 간에 과도한 경쟁을 유발하였다. 그 과정에서 시간에 쫓긴 기사들은 안전장구를 착용하지 못하여 현관에서 추락하거나, 업무 중압감을 이기지 못하여 스스로의 목숨을 끊는 등 비극은 정례화되었다. 그럼에도 노동자들은 본인의 권익을 위하여 사용자측과 교섭할 수 없었다. 회장님의 유훈 탓이었다. 이제는 그의 눈에 흙이 들어가고 백골이 진토되어 손자가 그룹의 경영권을 손에 쥐었음에도 여전히 노조설립은 불허되었다. 창업주의 유훈을 받들기 위하여 사측은 노동자들을 불법적으로 사찰하였고, 회유와 협박을 일삼았으며 그래도 통제되지 않는 반동분자를 제거하기 위하여 노조파괴 전문가들에게 수십억원의 보수를 안겨주었다. 사용자 측이 주장하는 경영효율화는 노동자들의 권리를 제물로 바쳐 달성되는 것이었다. 그룹차원에서 노조설립을 방해하기 위해 작성된 문건이 자그만치 6천 건이나 발견된 현실에서, 공화국의 신민들은 그럼에도 불구하고 흥분을 가라앉힌 채 황태자가 하사해주실 망극한 성은을 기다려야하는가?
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. “인간에 대한 존중은 두려움에서 나옵니다. 살아있는 인간은 빼앗기면 화내고 맞으면 맞서서 싸웁니다.”
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드라마 ‘송곳’에서 노동상담소장 구고신 노무사가 한 대사라고 한다. 책의 제목은 ‘연장傳’이다. ‘전할 전’자를 사용했다. 노동자들의 연장을 통해 이 사회가 지닌 노동의 풍경을 독자들에게 전하기 위함이리라. 그러나 책을 읽어나가며 傳(전할 전)자가 아닌 戰(싸움 전)자로 읽혀야 할 것 같은 이유는 무엇일까?
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굴삭기를 운행하는 강정애 씨. 그녀의 연장은 자갈과 진흙을 건져올리거나 땅을 파고 다지는 용도로 사용된다. 깎고 다지고 쌓는 일은 마천루가 뿌리내릴 자리를 마련해주기 위함이다. 그렇게 그녀가 마련해준 자리에 식립된 도시만 수십 개. 그러나 정작 그녀가 머물 곳은 그녀가 조성한 도시에 안에 존재하지 못한다. 월급을 제때 지급하지 않고 어음을 발행했던 건설사가 도산하거나 임금을 체불하였기 때문이다. 급여를 7개월 후에 지급하는 것은 건설사의 관행이라고 했다. 개인 기사 강정애 씨는 저항할 수 없었다.
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연장은 인간사회에서 특수한 기능을 수행하기 위해 세상에 탄생하였다. 특정한 상황에서 적확하게 사용되는 도구는 문제해결의 열쇠가 된다. 그 연장을 사용하는 사람들의 삶은 연장의 속성을 따라 특징적일 수밖에 없다. 그래서 특정한 연장을 사용하는 특징적인 노동자의 삶은 인간세상에서 필수적인 것인데... 왜 그와 그녀의 삶은 소외되고 무시되는가. .
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현대사회가 추구하는 매끄러운 삶의 형식을 만들어준 노동자들의 삶이 전쟁이 될 수밖에 없는 현실이 슬펐다. 그래서인지 연장의 메뉴얼을 읽는 것과는 달리 연장을 사용하는 사람들의 삶을 읽는 일이 쉽지는 않았다.
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박해받는 노동자의 해방은 언제가 될까?
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지금도 꽃샘추위를 견디며 투쟁하고 있을 수많은 노동자의 삶을 응원한다.
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부디 당신과 당신의 연장이 안녕하기를...
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치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼 이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다. 보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 ...
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치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼 이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다. 보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 이용해 기업과 개인의 성공을 도와주고 있다고 합니다. AREA라는 명칭은 완벽한 의사결정에 도달하기 위한 다섯 단계의 머리글자를 조합한 것입니다. 이 다섯 단계의 과정은 각각 Absolute(절대적), Relative(상대적), Exploration(탐구), Exploitation(활용), Analysis(분석)로 의사결정을 위한 ... 치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼
이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다.
보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 이용해 기업과 개인의 성공을 도와주고 있다고 합니다.
AREA라는 명칭은 완벽한 의사결정에 도달하기 위한 다섯 단계의 머리글자를 조합한 것입니다.
이 다섯 단계의 과정은 각각 Absolute(절대적), Relative(상대적), Exploration(탐구), Exploitation(활용), Analysis(분석)로 의사결정을 위한 옵션들을 연구하는 방식을 가르킵니다.
이 과정은 치타가 사냥하는 사냥기술에서 얻어낸 것이라고 합니다.
시속 100킬로미터 이상으로 먹잇감을 추격하다가 단 한 번의 보폭으로 시속 15킬로미터로 줄여 방향 전환을 하는 치타의 판단의 힘은 우리에게 시사하는 바가 큽니다.
여기서 이야기하는 의사결정에서의 '전략적 멈춤'이 치타의 판단과 일치한다고 이야기합니다.
즉, 의사결정 과정에서는 속도를 줄이고, 다시 평가를 실시하고, 필요에 따라 방향을 바꾸는 것이라는 것입니다.
이 '전략적 멈춤'이 의사 결정 과정에 바로 유연성과 창의성을 불어넣어 줄것입니다.
이 책을 읽고 개인적으로 의사결정대로 행동이 나오기에 의사결정 능력의 중요성을 실감했습니다.
아마도 정확한 의사결정이 이루어지지 않는다면 바라는 것은 이룰 수가 없기 때문입니다.
그런데 개인뿐이 아니라 조직이나 기업 등 단체들도 의사결정이 가장 중요한 첫 출발점이라는 점입니다.
오늘날은 복잡한 세상이다보니 정보의 부족보다는 너무 많고, 복잡한 환경 속에 있습니다.
이런 상황 하에서 판단을 흐리게 할 수 있게 만들게 하면서 '결정 장애'를 야기한다고 할수 있습니다.
그렇기에 정확하고 빠른 판단으로 의사결정을 한다는것은 삶을 앞서갈수 있고, 성공의 지름길이라고 할수 있습니다.
앞으로는 정보력이 중요하며, 이런 정보력의 차이는 사람의 능력차이, 결과차이를 초래한다고 합니다.
많이 아는 만큼 보인다는 유명한 격언, 이제 새로운 시대에서는 더욱 간극이 벌어지고, 가진 자는 더욱 가질 것이며 도태된 자는 끝없이 추락할 것입니다.
사람들의 말을 귀기울이며 경청하는 것도 중요하지만, 결국에는 판단과 결정의 순간, 선택은 스스로가 해야합니다.
우리가 끊임없이 기본을 강조하고 소통하는 이유, 다양한 사람들의 경험과 사례를 통해서 빠른 선택을 할수 있는 방법을 터특하는것이라 생각합니다.
실패를 줄일 수 있고 빠르게 성공할 수 있는 하나의 방법이 되기 때문입니다.
이 책을 통해서 가장 인상깊었던 부분은 출처와 관련된 이야기였습니다.
변화와 경쟁이 치열해질수록 출처가 중요해지고, 공신력있는 출처는 앉아서 돈을 버는 시스템으로 자리잡고 있다고 합니다.
아이디어 유출이나 도용, 무분별한 사용을 억제하며 사람들이 보호받을 권리를 지키는것이 중요하다는 이야기입니다.
그만큼 대중들에게 신뢰성이 쌓이고 이를 통해 안정적인 개발과 발전, 연구에 몰입할 수 있는 환경이 조성되기 때문입니다.
변화의 속도에서 판단하는 능력, 그리고 세상을 읽는 통찰력, 결국 나에게 도움되는 방향이며, 원하는 성공을 이루는 과정이라 생각합니다.
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 #Repost @lady_yanan with @get_repost ・・・ . . 라임이 . . 10여년을 번식장 종견으로 살아오다 쓰임을 다하고 버려져서 안락사를 ...
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#Repost @lady_yanan with @get_repost ・・・ . . 라임이 . . 10여년을 번식장 종견으로 살아오다 쓰임을 다하고 버려져서 안락사를 앞두고 있던 아이였습니다. 열세아이를 구조하며 그당시 스텝들의 닉네임을 이름으로 붙여주어 한아이 한아이 귀하게 남은 삶 입양가서 살기를 모든분들이 함께 간절히 바랬던 아이들 이였습니다. 많은분들의 도움을 받아 치료를 받고, 위탁생활 하고, 입양뜰 상주도 하다가 영종도 옆 섬에서 펜션을 하고 있다는 분께 입양을 갔습니다. 평생을 고통스러운.. 차라리 ... #Repost @lady_yanan with @get_repost
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라임이
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10여년을 번식장 종견으로 살아오다 쓰임을 다하고 버려져서
안락사를 앞두고 있던 아이였습니다.

열세아이를 구조하며 그당시 스텝들의 닉네임을 이름으로 붙여주어 한아이 한아이 귀하게 남은 삶 입양가서 살기를
모든분들이 함께 간절히 바랬던 아이들 이였습니다.

많은분들의 도움을 받아 치료를 받고, 위탁생활 하고, 입양뜰 상주도 하다가 영종도 옆 섬에서 펜션을 하고 있다는 분께
입양을 갔습니다.

평생을 고통스러운.. 차라리 지옥이 나은 삶을 살았던 아이이기에 얼마남지 않은 이아이의 한순간 한순간 소중한 시간들을 다른 멍이들이 매일 겪고 살아가는 아주 평범한 행복,
그것을 누리고 살꺼라고 생각하고 바래주었습니다.

작년 여름에 입양을 갔고 입양자분은 멀리 포천에서 따님이 입양뜰로 와서 세시간을 상담을 받았습니다.
라임이를 입양하는 친정엄마는 본인은 간호사로 30년을 근무하고 사람을 살렸던 사람이라며 하나님께 받은 은혜를 안쓰러운 라임이에게 베풀고 보호하고 살겠다 했었습니다.

상담당시 컨텍을 했던 스텝이 일주일전 안부문자를 보냈는데 답이없어서 여행이라도 가셨나 기다리고 포천에 산다는 따님에게 연락을 했더니 전화를 받지 않았습니다.
일주일후 불안하여 다시 연락을 했고 이런저런 대화끝에 라임이는 대소변을 못가려서 바깥에 있다는 말을 합니다.

섬이다보니 너무추워서 올겨울 본인은 육지에 나와있다네요.

그럼 라임이는 누가챙겨주냐 물으니 앞 까페에서 서로 부재시 돌봐줘서 밥을 준답니다. "굶길까봐 그러세요?" 라는 날선 답에.. 더이상 자세히 못묻고..
집은 시중에 파는 집을 사주셨냐 물으니.. 스티로폼으로 만들어주고 전기장판을 깔아주어 춥지않다고 대답합니다.. 통화를 끝낸 어제 오후부터 그 섬으로 가보자, 라임이를 눈으로 확인해보자.

하루에 배가 오전일찍 한번 들어가는 곳이기에
스케줄을 이리저리 조정하고 라임이에게 갔습니다.
바닷가 바로앞에 있는 펜션.
울타리도 없는 집의 데크
박스로 만들어진 집에 목줄하나 없이 도그랑 10킬로에 만오천원하는 우리 쉼터의 대형견들도 안먹이는 사료와 함께
바닷바람에 너무추워 저 허름한 집으로 쏙들어가있는 라임이가 보입니다.

전기장판은 없었고 본인이 오래키운 멍이 교통사고로 보냈다는분이 라임이는 언제든 차가다니는길로 바다로 산으로 들로 나갈수있게 그렇게 풀어져 있습니다.
발톱은 언제 잘라준건지 온몸에 추위를 간신히 막아준 스티로폼가루가 털어내도 계속있습니다.
박스안에 스티로폼 가루가 가득했거든요.
엄마도 아빠도 함께 품어주지 않는 추운 한겨울을 그 스티로폼을 긁으며 견뎠습니다.

겁이 많은 아이라 다른곳으로 나가지 않은것이 다행이라면 다행이죠.

이 추위에 바닷바람을 옷한벌 없이 살아내었습니다.

용케도 얼어죽지 않은건 이미 십여년을 모진 환경에서 살아냈기 때문일까요.

아이를 데려올때 밥을 챙겨준 앞집분이 그럽니다.
처음엔 주인이 예쁘다고 끼고 다녔는데.. 아이가 곁을 안내어줘서 바깥생활을 한거라고.

그분을 통해 입양자는 라임이를 데려간 소식을 먼저 들었겠죠.
전화를 하니 그냥 끊어버리고 문자로 뻔뻔한 말을 할뿐입니다.

많은 인생사셔야 깨달음이 올것이라는 충고도 해주시네요. .
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펌글입니다
라임이는 다시 입양단체에서 구조해온 상태입니다
섬이추워 육지로 가 계시는군요
10살 노령견은 옷하나 없이 바닷바람을 견뎠는데....
눈물이 나야 정상인데 너무 분노하니 이만 부득부득 갈게 되는군요
아 저아이 삶이 왜이리 고단한건가요
기도들 하실거면 사람말고 이런 아이들 위해서도 좀 해주세요
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옛날 어느 외국인분이 우리나라 우기가 싫어 우기마다 날좋은 외국에 머물다 온다해서 이렇게도 살수 있구나 부러웠던 적이 있었는데 왜 그 에피소드가 생각날까요? .
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#라임이
#파양도아닌구조되어온라임이
#입양처와입양자가일년은공동소유권이라데리고올수있어다행이다
#아니면납치해와야하잖아
#올해겨울진짜추웠다
#나도옷진짜껴입고다녔다
#당신도그랬겠지
#그럼추운데껴입어야지
#라임이도아주많이추웠을거야
#오늘왜이러니
#유기견구조하는한연예인은모피입고나오고
#한연예인은고양이구조해서키우고
#실망과희망이교차하는하루다
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우리 지역구는 기어코 1번 5선의원이 탄생하고 말았다. 마치 그의 세례명과 같은 베드로의 모습을 보여준 적있는 그는 기어코 세월 유가족들의 마음을 찢어놓았었다. 각종 세월 관련 단체에선 그를 ...
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우리 지역구는 기어코 1번 5선의원이 탄생하고 말았다. 마치 그의 세례명과 같은 베드로의 모습을 보여준 적있는 그는 기어코 세월 유가족들의 마음을 찢어놓았었다. 각종 세월 관련 단체에선 그를 낙선의원리스트에서 빼먹지 않았었고 실제 각종 여론조사에서도 그의 재선은 힘들어 보였다. 그리고 그는 42프로의 지지율로 결국 국회에 남았다. 2주기가 되었다. 작년 이맘때에 아직도 세월호는 인양의 기미조차 보이지 않는다고 다른 곳에 글을 적은 적 있다. 난 그때에나 지금에나 여전히 이곳은 족같은 채 가고 있다고 생각했다. 올해가 시작될 적에 경향신문에 실린 <망국선언문> ... 우리 지역구는 기어코 1번 5선의원이 탄생하고 말았다. 마치 그의 세례명과 같은 베드로의 모습을 보여준 적있는 그는 기어코 세월 유가족들의 마음을 찢어놓았었다. 각종 세월 관련 단체에선 그를 낙선의원리스트에서 빼먹지 않았었고 실제 각종 여론조사에서도 그의 재선은 힘들어 보였다. 그리고 그는 42프로의 지지율로 결국 국회에 남았다.

2주기가 되었다. 작년 이맘때에 아직도 세월호는 인양의 기미조차 보이지 않는다고 다른 곳에 글을 적은 적 있다. 난 그때에나 지금에나 여전히 이곳은 족같은 채 가고 있다고 생각했다. 올해가 시작될 적에 경향신문에 실린 <망국선언문> 을 쓴 손아름 작가는 글을 쓴 취지가 현재의 남한은 국가란 이름의 디스토피아 임을 알려 경각심을 주고 참여를 촉구하고 싶었다고 말했다. 그치만 역시나 그 글을 읽고 맘이 절절해진 사람들은 49프로에 그치는 것으로 보였다. 많은 사람들이 변화의 목소리를 냈고 인근 국가의 사례, 타이완의 해바라기 운동들을 예를 들며 민중들의 참여를 끊임없이 촉구했다. 그치만 난 선거가 끝나는 시점까지 비관했다. 여전히 무언가 바뀌는 게 소원에만 그칠 것 같았다. 그런데 13일부로 모양새가 많이 바뀌었다.

단순히 야권에 힘을 실어준 것에 더해 지역주의의 경계도 허물어지려는 모양새도 보였다. 내 지역구에선 5선 새누리를 봐야하기도 하고 지금의 여소야대를 얻기위해 너무도 민중들에게 귀중한 걸 내놓아야 했던 건 아닌가, 하는 생각도 들지만 지금에와 어쩔 수 없다. 지금 국회는 기어코 살아남은 그들과 뿌리아래에서 올라온 힘을 건네받은 자들이 마주섰다. 특히나 이번 선거에서 지역정치보다 중앙정치가 중요한 것은 당연함에도 지역을 위해 그리고 지역주의 타파를 위해 뛰어줬던, 사지에 나가 생환한 이들이 만들어 낸 전국 곳곳의 균열이 난 너무도 반갑다. 그들이 장악된 중앙언론을 통해 분열이 조장된 상태에서 오랜시간 토착화된 혐오 레토릭을 몸으로 직접 받아내고 싸웠을 모습을 떠올리면 너무도 살아 돌아온 그들이 반갑다.

또 이번 선거를 통해 호남사람들에게 고맙다고 하고 싶다. 여러 이들이 그들의 이번 선택에 충격받은 모양새를 넘어서 그들의 '행동' 을 교양아래의 문장들로 조롱했다, 망은배의. 그치만 이만큼 그래도 우리나라가 국가라는 이름을 가진 채 세월을 버텨준 건 다 호남 덕이었다고 생각한다. 그곳에서 내가 좋아하는 이정현같은 사람도 더 많이 나오고 하면서 점점 그곳도 변해갔으면 한다. 물적가치보다 중요한 게 있다고 생각하지만 그곳은 이젠 보이는 것을 좀 바래도 괜찮다고 생각한다. 사회전반에 그들의 그간 희생을 조롱하고자 만들어진 혐오 키워드들을 생각하면 그들이 앞으로 어떤 선택을 해도 밉지 않을 것 같다. 다시 한번 남한의 민주를 위해 버텨줬던 호남에게 고맙다고 하고 싶다.

이번 선거를 통해 너무도 비관적이었던 나를 반성하고 많은 이들이 함께 민주적인 방법으로 이치에 맞지 않은 불의한 정권 심판에 힘써준 것에 정말 고맙다. 승리의 경험은 중요하다. 패배만이 적혀있던 선택지에서 이젠 두가지가 적혀있으니. 바닥에서부터 올라온 힘을 이제 의원들이 잘 써줬으면 하는 마음이다. 상은 다행히도 차려냈다.
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. 다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다 내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 진행할 속편한 생생효소는요<span class="emoji emoji1f601"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️NGT측에서 꼬가족분들을 ...
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. 다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다 내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 진행할 속편한 생생효소는요 ️NGT측에서 꼬가족분들을 위해 할인 전용링크도 만들어주시구요^^ ️더 전문상담드릴수있게 준비해주셨어요 꼬가족분들을 위한 첫할인! 정말 신경 많이 써주셨어요 . 1box(30개) 정가 55000원입니다 ️꼬가족 할인가 ️ 1box 55000원🏻39000원 2box 110000원🏻76000원 (개당38000) 3box 165000원🏻 ... .
다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다
내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
내일 진행할 속편한 생생효소는요😁
✔️NGT측에서 꼬가족분들을 위해 할인 전용링크도 만들어주시구요^^
✔️더 전문상담드릴수있게 준비해주셨어요
꼬가족분들을 위한 첫할인!
정말 신경 많이 써주셨어요😭😍
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1box(30개) 정가 55000원입니다
⭐️꼬가족 할인가 ⭐️
1box 55000원👉🏻39000원
2box 110000원👉🏻76000원 (개당38000)
3box 165000원👉🏻 112000원(개당 37300)
4box 220000원👉🏻 147000원(개당 36700)
5box 275000원👉🏻 181000원(개당 36200)
같이 모여 주문하실수록 저렴해집니다! 🙆🏻🤭
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1box 30개,한달분이라고 보시면 되세요
저는 항상 저녁먹고 먹구요~
보통 하루에 1개,
과식한날 기름끼가 많은 음식 먹는날엔 무조건 두포를 탈탈👆🏻
하루에 1200-300원이에요
내몸을 위해 충분히 쓸수있는 정말 아깝지가 않은 금액이에요
우리 같이 효소 먹고, 날라다니는겁니다😁
남편분도 당연히 같이 드셔야해요 당연~~~히요!
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마지막으로 꼬가족분들이 자주해주시던 질문 정리해봅니다!
★ 맛있나요?
👉🏻 아 너무요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ딱 미숫가루 맛입니다 ㅋㅋ
전 물없이 먹어요 씹으면서 ㅋㅋ 그 고소한 맛을 느낍니다 ㅎㅎ
그냥 물없이 하나만 드세요!^^
★임산부,수유부가 먹어도되나요
👉🏻네! 네네네!
임신중이시거나 모유수유중에 드셔도 가능한
국내산 곡물로 발효시킨 식품이구요
보존료무첨가, 무향료 무색소 제품입니다^^
저도 늘 염두해두는 부분이기에 제일 신경쓴부분이고
임산부가 먹을수있는 제품이야 말로 안심하고 먹을수 있는 제품이라고 생각해요^^
단, 제품에 함유되어있는 성분(우유, 대두, 밀, 아황산류)에 대한 알레르기가 없는지 확인해주세요!
★초등학생이나 5-6살 아이들이 먹어도 될까요?
👉🏻많이 앉아 공부하는 자녀분들께도 하루에 한포씩꼭 추천드린다고 말씀드렸는대요
오래 앉아 공부하다보면 소화도 안되고 무엇보다 영양소흡수가 정말 중요하잖아요^^
상품 페이지에서 원료를 꼭 확인하시고 해당 원료에 대한 알레르기가 없다면 26개월 이후 아이부터 섭취를 가능합니다.
처음 섭취시에는 적응기간이 필요할 수 있으니 1/2포로 줄여 섭취한 후 점차 섭취량을 늘리 기를 권장드려요.
또한, 분말제품이다보니
미취학 아동의 경우 직접 섭취 보단 물이나 음료 등에 타서 섭취하시길 권장드립니다^^
★ 류마티스약이나 다른 약들이랑 같이 먹어도 되는지?
👉🏻속편한 생생효소는 의약품이 아닌 일반식품으로,
다른 건강기능식품과 함께 섭취가 가능합니다!
대신 의약품과 함께 섭취 시 전문의와 상담 후 의약품과 섭취의 시간차를 두고 섭취하시길 권장합니다.
★효소에 유산균이 들어있던데, 따로 유산균을 먹지 않아도 되는지, 기존에 먹던 유산균이랑 같이 섭취해도 될까요?
👉🏻네에! 함께 섭취 가능합니다^^
어떤 비타민과도요!!!!!^^
유산균은 생생 효소 1포 기준 75,000,000 CFU 함유되어 있습니다.
식약처 일일섭취량기준은 100,000,000 ~10,000,000,000 CFU으로 유산균 제품과 함께 섭취해주셔도 좋다고 하세요^^
★먹으면 살이 빠지나요?
악 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지는 다이어트식품은 아니에요! 보통 지방 분해등 성분이 들어가야 다이어트 식품이라 할수있는데
저희는 임산부, 수유부가 드실수있는 발효 식품입니다^^
대신 다이어트 하실때 효소를 정말 추천드리는 이유는
바로! 배출이에요^^
좋은 영양소의 흡수를 도와주고 독소를 배출하고 장을 건강하게 도움을 주어요, 안에 쌓이지 않게 해주는거에요
몸속 밸런스를 맞춰주는게 바로 효소입니다
그리고 붓기붓기! 비타민보다 소량이지만 파파인과 브로멜라인까지 들어갔으니까요^^
다이어트 하시는 꼬가족분들은 꼭 추천드립니다🙆🏻
★계속주문가능한건가요?
NGT 사이트에서 정가로는 계속 주문가능하세요
그런데 내일은 처음으로 할인가로 진행하는거 아시죠👉🏻👈🏻
내일 수량이 정해져있고 언제 또 준비가 되어 진행할수있을지 몰라요😭 무조건입니닷!
정말 제가 이렇게 입이 닳도록 칭찬하는 이유를 아실꺼에요^^
무조건 2box이상 추천드려요
제가 먹다보니 우리 과식해서 두포 먹는날도 많을꺼에요👀
그러다 보니 1box 가지고 한달이 모자라더라구요, 가족분들도 챙겨 주시구요! 2박스이상은 쟁여놓으세요😍
정리끝!
우리 같이 날라다닙시다아아!^^
#속편한생생효소 #내일오전11시 #당일발송
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그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까? 작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. ...
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그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까? 작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. 가슴에 막 화가 치밀어 올라서. 무기력했고, 미안했었다. 내 주변이들도 내가 너무 과민하다고 여기기도 했다. 나조차도 이해가지 않았고. 남들에게 큰 관심 없이 30년 가까이 살아왔던 지라. 평소에 가지고 있던 이런저런 투표관점을 모두 미뤄두고 이것 하나만 생각하고 오늘을 맞이했었다. 내 머릿속을 한동안 지배했던 세월, 유럽에서 전쟁이 난 이후 다다이즘으로 사조가 ... 그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까?

작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. 가슴에 막 화가 치밀어 올라서. 무기력했고, 미안했었다. 내 주변이들도 내가 너무 과민하다고 여기기도 했다. 나조차도 이해가지 않았고. 남들에게 큰 관심 없이 30년 가까이 살아왔던 지라.
평소에 가지고 있던 이런저런 투표관점을 모두 미뤄두고 이것 하나만 생각하고 오늘을 맞이했었다. 내 머릿속을 한동안 지배했던 세월, 유럽에서 전쟁이 난 이후 다다이즘으로 사조가 흘러갔듯, 나는 그날 후로 내가 본 곡성이나 부산행등 많은 한국영화 컨텐츠의 레퍼런스를 세월로 확정해두고 해석했고, 여러 사회현상을 이해하는데에도 바탕으로 깔아두고 생각했었다.

나는 좌파지만 새누리와 한나라당의 정치질에 언제나 배울게 있다고 생각했고, 보수를 마냥 괴물처럼만 여기는 좌파들이 지금의 현실을 만든거라고 생각했었지만 그날과 그날부터 정부와 여당의 대응이 도저히, 아무리 생각해도 이해가지가 않았다. 거기에다 9년간 급격히 퇴행하고 보수화된 사회분위기에 맞물려 탄생한 젊은 친구들의 극보수화가 내게 큰 스트레스를 가져왔었다. 미국을 생각해보면 오바마 중임기간 경제, 외교, 사회 모든 부분을 관통하는 첫번째 철학은 피씨였다고 생각한다. 다른 국가들은 비록 동의하기 어렵더라도, 오바마는 당당하게 의회연설로 최저임금 인상에 대해 주장했고, 동성혼에 대해 말해왔다. 박수받았고. 피씨하다는 것, 그건 자연스레 시민사회와 문화컨텐츠를 다루고 수용하는 이들의 태도로 스며들곤 한다. j cole이란 랩퍼가 있는데 언젠가 가사에 지진아 라는 단어를 쓴 적이 있다. 그리고 그 가사를 듣고 시민사회단체에서 항의를 하자 곧바로 sns로 내 가사에 상처받았을 사람들에게 미안하다고 말한 적 있다, 맥락상 쓸만했음에도. 시민사회 단계에서 긍정적인 자정적용의 순기능이 잘 작동한 사례라고 생각한다. 근데 우리나라를 생각해보면 한 랩퍼가 세월호를 조롱하는 가사를 적고, 또 여자랩퍼에게 성비하, 외모비하를 뒤섞은 가사를 적은 뒤 곡을 릴리즈를 시키고 나서 그 후 쏟아진 비난을 모두 좆까 라는 스탠스로 받아들이고 이게 진짜야, 늬들도 그러잖아 라는 뉘앙스로 얘기했다. 이건 전혀 이상하지 않다. 대통령과 집권 여당이 세월호를 대했던 태도, 예컨대 모든 규제를 바다에 빠뜨린 뒤 필요한 규제만 건져야 한다는 내 30년 인생동안 살아오며 구축한 상식세계를 모두 부정하는 수사를 어디 술집에서 노인네들이 취한 채 지껄이는 것도 아닌, 이 나라의 행정부 수반이 이야기 하는 나라였으니까.

오늘의 결과에 대해 사실 크게 기분이 좋지는 않다. 예상했었고 오늘이 되기전까지 별다른 불안한 마음도 없었다. 그리고 그가 내 인생을, 이 나라를 크게 바꿔놓으리란 생각도 하지 않는다. 어짜피 내 인생의 성과와 행복은 내가 찾아먹는거다, 노오오력 이란 말도 있긴 하지만 어쨌든 내가 하지 않으면 바뀌는 게 없는 건 달라지지 않는다. 재주껏 찾아먹는거다, 인생은. 그래도 아 다르ㄱ고 어 다르듯 1번과 2, 3번의 간극은 분명하다. 하나못해 많은 이들이 값싼 펜을 하나 사러가도 수번을 그어보고 차이를 분명히 느끼듯.

아이들의 피해를 최소화 한 채 최순실 사건이 터졌다면, 그 아이들이 주말마다 광장에 나와 소리 질렀다면, 투표권을 얻어서 한표를 던질때 어디에 던졌을지 나 혼자만의 예상을 했고, 다행이 맞아 들었다. 다 그냥 그 친구들한테 미안한 마음에 하는 내 자위 지만 선거권을 얻은 후 한번의 당선자도 뽑아보지 못한 내가 처음으로 내 이상향투표, 내 뱃속만 생각하는 투표가 아닌, 나름의 합리적인 투표를 했던 이유다, 부채감.
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스마트 포투 패션 터보 매입후기 . 이번 고객님과는 벌써 4~5번째 거래일겁니다. 그 동안 여러 차종을 저와 거래해주셨습니다. . 이번에는 스마트 포투 차량 판매를 희망하신다며 연락을 ...
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스마트 포투 패션 터보 매입후기 . 이번 고객님과는 벌써 4~5번째 거래일겁니다. 그 동안 여러 차종을 저와 거래해주셨습니다. . 이번에는 스마트 포투 차량 판매를 희망하신다며 연락을 주셨습니다. 이런 차량 같은 경우 대부분의 딜러들이 매입을 꺼려합니다. 희귀한 차량이다보니 찾는 사람이 적어 판매까지 상당한 시간이 소요됩니다. 수개월 동안 차량이 팔리지 않게 되면 돈은 돈대로 묶여있다가 원전처리나 손해를 봐야하는 일이 생기죠. (딜러 입장에서는 참으로 의욕 상실되는 일입니다...) 저 또한 일전에 비슷한 스펙의 스마트 포투 차량을 매입했다가 200만원 ... 스마트 포투 패션 터보 매입후기
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이번 고객님과는 벌써 4~5번째 거래일겁니다. 그 동안 여러 차종을 저와 거래해주셨습니다.
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이번에는 스마트 포투 차량 판매를 희망하신다며 연락을 주셨습니다. 이런 차량 같은 경우 대부분의 딜러들이 매입을 꺼려합니다. 희귀한 차량이다보니 찾는 사람이 적어 판매까지 상당한 시간이 소요됩니다. 수개월 동안 차량이 팔리지 않게 되면 돈은 돈대로 묶여있다가 원전처리나 손해를 봐야하는 일이 생기죠. (딜러 입장에서는 참으로 의욕 상실되는 일입니다...) 저 또한 일전에 비슷한 스펙의 스마트 포투 차량을 매입했다가 200만원 가까운 금액을 손해봤던 기억이 있는 차량이기도 해요. 그러다보니 이런 차량들은 판매가와 매입가의 간극이 클 수 밖에 없습니다. (수개월 동안 팔리지 않을 경우를 생각해 그 감가율을 대비하기 위해서죠) 그래서 고객님도 매입가를 납득하기 힘드셨는지 몇 달 동안 개인거래를 시도해보셨습니다. 하지만 입질은 있지만 거래 성사까지는 이루어지지 않았고 고객님도 지칠대로 지친 상황...... 결국 모든걸 내려놓고 저에게 판매를 결정하셨습니다.
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경기도 파주 운정신도시로 출장을 가서 차량 확인 후 계약까지 무사히 완료했습니다. 저는 공짜로 준다해도 못 타고 다닐 것 같아요. 진정한 매니아들만 탈 수 있는 차량입니다. 거리에 나가면 무조건 시선집중입니다. 100명이면 99명이 쳐다보는 느낌... 완전 부담됨.....하지만 남의 시선 즐기는 분들은 좋은 선택이 되실수도 ㅋ 믿고 거래해주신 파주 고객님 감사합니다. 좋은 분에게 판매하겠습니다 !
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날이 풀리면서 중고차 거래 또한 많이 활발해진 것 같습니다 ! 평소보다 문의량이 상당히 많은 편이에요. 제가 답변이 늦거나 다른 일을 하다가 실수로 답변 드리는걸 깜빡할수도 있습니다. 그럴때는 다시 한번 카톡이나 전화 한번만 부탁드릴게요. 여러 일을 한번에 처리하다보니 깜빡깜빡합니다 ㅠㅠ
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#중고차 #중고차딜러 #중고차딜러송호빈 #스마트 #벤츠스마트 #스마트 #스마트포투 #포투 #카스타그램 #차스타그램 #일상 #소통 #데일리 #감사합니다
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정말 별 놈의 일이 다 있다. 아침부터 밖에있는데 전화가오더니 중앙지방경찰청이라면서 어디팀의 땡땡 수사관이란다. 그러면서 혹시 김민철씨를 아냐고 묻더니 그사람이 내 명의로 대포통장을 ...
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정말 별 놈의 일이 다 있다. 아침부터 밖에있는데 전화가오더니 중앙지방경찰청이라면서 어디팀의 땡땡 수사관이란다. 그러면서 혹시 김민철씨를 아냐고 묻더니 그사람이 내 명의로 대포통장을 만들어 사기치고 다녀서 내 이름이 피해자들에 의해 고소가 되어있다고 밝혔다. 공범이 아니라면 피해자입증을 받아야하니 수사에 응해달래서 적극 대답했고 녹취한다하길래 조용한곳에서 통화를 부탁드린다했다. 학원 출입문 바로 앞에서 수업에들어가야하니 안된다하니 사기사건에 엮여있는데 이문제 먼저 처리하는게 더 중요하지 않겠냐면서, 자기도 시간이 많은사람이 아니라 용의선상에서 ... 정말 별 놈의 일이 다 있다.
아침부터 밖에있는데 전화가오더니 중앙지방경찰청이라면서 어디팀의 땡땡 수사관이란다. 그러면서 혹시 김민철씨를 아냐고 묻더니 그사람이 내 명의로 대포통장을 만들어 사기치고 다녀서 내 이름이 피해자들에 의해 고소가 되어있다고 밝혔다. 공범이 아니라면 피해자입증을 받아야하니 수사에 응해달래서 적극 대답했고 녹취한다하길래 조용한곳에서 통화를 부탁드린다했다. 학원 출입문 바로 앞에서 수업에들어가야하니 안된다하니 사기사건에 엮여있는데 이문제 먼저 처리하는게 더 중요하지 않겠냐면서, 자기도 시간이 많은사람이 아니라 용의선상에서 빠지길 도와주려는건데 빨리해결해야하지않겠냐고. 나중에는 책임 못진다고, 알아서 하시라며 강요안하는척 강요했다. 너무 차분하고 여유있고 너무 친절한 말투에 그렇게. 나는 당했다. 보이스피싱이다. 처음에 내가 당신말을 어떻게믿냐 의심스럽다하니 그럼 서초로 와서 수사를 받으라했고 4-5번 와야되는 수고가 있는데 괜찮겠냐고했다. 그러면서 통화로 진행을 하면 2시간이면 끝난다했다. 전국구로 나같은 명의도용건 피해자가 많아서 다 일일이 한명한명 소환조사를 못해 몇명은 전화로 수사한다했다. 법적인 말들이 몇번 오가고 서류에관한 조사들 몇분 오가다가 내가 또 진짜 이 사건이 맞냐 못믿겠다하니 계좌번호나 비밀번호를 물은것도 아닌데 왜이렇게 못믿으시냐면서 진짜 맞다고 검찰청 주소를 알려주면서 들어가보라더니 사건신고조회에 내 이름 및 주민번호를 쳐보니 내 사건번호와 검찰청 도장들이찍인 사건서류가 쫙 나왔다. 전화를 중간에 끊었더니 수사중이며 녹취중인데 왜끊냐면서 몰아세웠고 점점 그의 말에 몰두하고 집중하기 시작했다. 대포폰을 만들었을 수도 있으니 추척을위해 잠시 내 폰 데이터와 와이파이를 꺼놓으라했고, 그렇게 두시간 넘게 통화하며 뭐에홀린듯 나는 은행창구에서 가진현금을 다 찾아 가방에 고이쥐고 있었다 그가 하라는대로.
그리고 카페에 가서 앉아 커피한잔 하고 있으면 금융감독원이가서 사기친돈이 아니라 내 돈이 맞나 확인검수하고 바로 수사관을 보내 일을 종결시킬것이라고 하였다. 30분이내로 끝나니 안심하라고 하였다. 내 인상착의와 내가 있는 곳을 물어보아 알려준 후 기다리고 있었고 나와 만나게될 금융감독원과 연락을 닿게해주더니 그때부터 이상했다. 금융감독원에게 내 돈을 잠시 전해주라는거, 불안하시면 검찰청계좌를 알려드릴테니 거기로 돈을 넣으라는거. 그리고 금융감독원 말이 계속 버벅거리더니 말을 엄청 못하고 책읽는거 같은거.
순간 아뿔싸! 당장 데이터를 켜 금융감독원 보이스피싱을 치니 내 사례와 완전 같았고 몇층에 계세요? 라는 금융감독원말에 너 누구야? 라고 했더니 찔리는듯 이상했고 돈을 들고 집에얼른 가야겠다 생각이들어 서초 검찰청에서 현장조사를 받겠다고, 밤을 새도 괜찮으니 그렇게 해달라하였으나 금융감독원이 거의도착했으니 데려다준다고했다. 그래서 내가 지하철 타고 가겠다며 전화를 바로 끊어버렸고 내 인상착의를 다 아니 무서워서 겉옷부터 벗어 가방에 집어넣고 얼른 지하철 화장실로가 112에 신고했다.
경찰이왔고 불안한 내마음은 경찰조차도 진짜인지 허위인줄 의심의됬고 경계의눈초리로 한참을 진짜 경찰이 맞냐고 여러번 되묻다가 엉엉 울다가 끝이났다. 다시 은행에가 해지한것도, 예금도 모두 원상복구를 시켰고 집으로 곧장 돌아와 청심환을 먹었다. 심장이 아직도 벌렁벌렁하다. 내가 이런거에 홀리다니. 감히 내가!!!!!!!!!! 괴상한꿈을 꾼 것 같다. 끔찍해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

결혼자금 모아둔 20-30대 여성에게 제일 전화가 많이 온다하니 다들 조심하시길😭
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 #일단쓰기 되다만 올리브색의 골이 깊은 코듀로이 바지가 하나 있다. 날이 따뜻해져 입지 못하고 있다가 조금 추워져 얼른 꺼내 입었다. 어제도 입었고 오늘도 입었다. 별다른 바람이 불지 않는다면 ...
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#일단쓰기 되다만 올리브색의 골이 깊은 코듀로이 바지가 하나 있다. 날이 따뜻해져 입지 못하고 있다가 조금 추워져 얼른 꺼내 입었다. 어제도 입었고 오늘도 입었다. 별다른 바람이 불지 않는다면 내일도 입을 생각이다. 이 바지의 제대로 된 이름은 ‘코듀로이 이지 팬츠’ 였던 걸로 기억한다. 코듀로이도 팬츠도 이해하기 쉬운데 ‘이지’는 조금 시간이 필요하다. 뭐가 쉽다는 걸까. 엉성하게 펑퍼짐한 모양새는 ‘이지’하다. 입는 사람에게 마음의 자유도를 10 정도 높여주는 것 같긴 하다. 관리도 충분히 ‘이지’하다. 어제는 호기롭게 뚜껑도 홀더도 괜찮다며 주인분의 ... #일단쓰기
되다만 올리브색의 골이 깊은 코듀로이 바지가 하나 있다. 날이 따뜻해져 입지 못하고 있다가 조금 추워져 얼른 꺼내 입었다. 어제도 입었고 오늘도 입었다. 별다른 바람이 불지 않는다면 내일도 입을 생각이다. 이 바지의 제대로 된 이름은 ‘코듀로이 이지 팬츠’ 였던 걸로 기억한다. 코듀로이도 팬츠도 이해하기 쉬운데 ‘이지’는 조금 시간이 필요하다. 뭐가 쉽다는 걸까.
엉성하게 펑퍼짐한 모양새는 ‘이지’하다. 입는 사람에게 마음의 자유도를 10 정도 높여주는 것 같긴 하다.
관리도 충분히 ‘이지’하다. 어제는 호기롭게 뚜껑도 홀더도 괜찮다며 주인분의 걱정을 뒤로한 채 뚜껑 열린 아메리카노를 쥐고 걸었다. 걱정에 걸맞게 바지에 흘렸다. 제대로 닦을 게 없어 그냥 걸었다. 나중에 찾아봐도 어디에 흘렸는지 알아볼 수 없었다. 막 굴리기에 쉬운 바지다.
바지에는 아무런 단추도 지퍼도 없다. 쓱 올려 입고 쓱 내려 벗는다. 허리는 여유 있는 바지라서 반드시 달린 끈을 묶어줘야 한다. 묶는 건 괜찮지만 푸는 게 고역이다. 화장실에 갈때마다 짧게는 20초에서 길게는 3분을 끈을 푸는 데 쓴다. 매듭이 잘 풀리지 않아 끙끙대다 화장실 거울에 비친 나를 본 적 있다. 그 꼴이 아주 우스웠다. 커피도 물도 많이 마셔서 화장실에 자주 가는 나에게 이 바지는 아주 ‘언-이지’하다. 꼬투리 잡을 게 하나 생겼다. 이렇게 쉽게 쉬운 이름을 붙이다니 무책임하게.
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이지 팬츠는 좋다. 하지만 그 언-이지함은 싫다. 기대고 싶은 달콤한 말은 좋다. 잠깐만 좋다. 결국에는 싫어진다. 그래서 타로점이 싫다. 9월의 타로 아주머니가 밉다. 10월에는 깜빡 속아 아주머니를 떠받들었다. 11월엔 다시 미워했다. 12월엔 잠시나마 또 속았고 4월인 지금 여전히 밉다. 정확히는 말이 밉고 말에 기대보려 했던 내가 별로다.
간호사로 일하는 친구에게 물어본 적이 있다. 간호사나 의사 선생님은 환자에게 처방하는 약을 미리 맞아본다거나 시술을 받아보는 거냐고. 친구는 무슨 소리를 하는 거냐고 당연히 아니라고 말했다. 다행이다. 어린 날의 내 감정을 정당화할 수 있겠네 생각했다.
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‘이건 아플 거예요. 이건 안 아파요.’ 하는 말이 싫었다. 간호사 선생님 의사 선생님은 늘 나에게 뭔가를 할 때면 저 말을 붙이곤 했다. ‘직접 맞아보셔서 이게 얼마나 아픈지 다 아시는 걸까? 어떻게 그걸 아시는 거지?’ 궁금했다. 아플 거라고 했던 게 나에겐 전혀 아프지 않았던 경우가 많았고 아프지 않을 거라고 했던 게 나에겐 무척 아팠던 적도 많았다. ‘남의 고통을 이렇게 쉽게 판단해도 되는 건가’ 생각했다. 그런 건 싫었다. 덕분에 누구의 고통도 쉽게 생각하고 말하지 않겠다고 다짐한다. 그래서 위로는 어렵다. 가만히 들어줄 때가 대부분이다. 누군가의 고통 앞에서 뭔가를 말하고 싶어지면 내 이지 팬츠의 허리끈이 떠오르고 9월의 타로가 떠오르고 주삿바늘이 닿기 전의 아프지 않을 거라던 말이 떠오른다. 그럼 또 아무 말도 할 수 없다. 내가 바라는 게 그 정도라서 나 역시 그 정도를 줄 수밖에 없다. 나는 아무 말도 바라지 않는다.
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- 성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭 기존 덕슬라이더가 너무 부드러워 개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을 유지못하고 1/3이상이 부서져있어 이번에 제조사에서 개선을 ...
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- 성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭 기존 덕슬라이더가 너무 부드러워 개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을 유지못하고 1/3이상이 부서져있어 이번에 제조사에서 개선을 좀 했다고 해요. 만져보니 기존에 손만 대도 바스러지던 슬라이더와 달리 모양고 잘 잡히고 뭉개진것 없이 전반적으로 바삭해졌어요🧐 저는 사실 부드러운 왼쪽편을 더 좋아하긴 해요 손으로 대강 주물러도 다 부서지니까 생식에 섞어주기 더할나위없이 죠크든요🤣 질감의 차이는 그러하고 아직 정확한건 모르지만 기존과 지금 제품이 전반적인 수치가 크게 변하지 않은것으로 ... -
성분갑 동결건조 스몰배치가 재입고되었지요🤭
기존 덕슬라이더가 너무 부드러워
개봉전에도 많은 양이 동그란 모양을
유지못하고 1/3이상이 부서져있어
이번에 제조사에서 개선을 좀 했다고 해요.
만져보니 기존에 손만 대도 바스러지던
슬라이더와 달리 모양고 잘 잡히고
뭉개진것 없이 전반적으로 바삭해졌어요🧐
저는 사실 부드러운 왼쪽편을 더 좋아하긴 해요
손으로 대강 주물러도 다 부서지니까
생식에 섞어주기 더할나위없이 죠크든요🤣
질감의 차이는 그러하고 아직 정확한건 모르지만
기존과 지금 제품이 전반적인 수치가
크게 변하지 않은것으로 보아
배합에 많은 변화가 있지는 않을듯해요.
최적의 배합비를 찾았을때 바꾸는것도
쉽지않은 작업이니까요🤭
미국은 모르겠지만 국내는
6개월에 한번씩 사료품질검사가 들어가니
오는9월쯤에는 표시성분에 약간 차이가 생기지 않겠나 싶어욥.
포뮬라의 변화보다는 동결건조하는
시간을 좀더 늘렸거나
온도 조절이 좀 있지 않을까해용🙄
원재료 자체도 기름기를 좀더 제거하지 않았을까
하는 생각도..갠적으로😅
사료성분표기은 한글 표기보다 영문표기중
Dry기준으로 보시는게 좋아요
미국 한국 수치에 추출법에 따라
약간 차이가 나긴 하지만
치킨 터키는 안그런디
덕 슬라이더는 이번에 한국사료성분검증이
단백질수치가 넘 낮게 나온것 같아요🤔
아무튼,
기존것이 갑자기 딱딱해져서
애들이 안좋아하는거 아닌감 싶어가지구
열어서 냄새 맡아보니 제 코에는
새로만든것이 냄새가 더 진하게 느껴지던데
이게 개봉일 차이(3일)도 있구
제조일 차이도 있을테니 잘 모르겠다 싶어
저희집에서 가장 입짧은 오빠 투입🐸
제가 개라면 기존 배치를 먹었을거같은데
의외로 내려놓자마자 바로 새 스몰배치로 가더라구요
이것(기존)도 먹어보라고🤲🏻디밀어도
완강하시고요✋🏻🐸
물론 새 배치 먹고나서 구 배치도
모두 다 드셨지만요🐸💨끄윽
그리고 국내 사료기준법 시행령에 따른
사료성분표기법 간단하게 캡춰해왔더요
왜 딱 몇프로다 안쓰고
애매하게 00%이상,이하로 표기하느냠
매 계절 강수량이나 온도,육종과 모종의 차이로
얻어지는 재료의 상태가 절대로 일정할수 없고,
자연에서 온 재료만 사용한다면 그것들로 만들어지는
제품의 형태나 색,질감도 조금씩 달라지는게
당연한거겠죠?
비타민 프리믹스로 영양분을 채우거나
육분,안정제 보조제로 색과 모양을 균일하게 만드는
일반 키블사료는 제외하구요😄
자가품질검사는 3개월에서6개월에 한번인데
제조를 3개월에한번 6개월에 한번 만들순 없으니
한번 제조해서 시료를 검사기관에 보내고
나온 결과물에서 20-30%정도의 오차범위는 허용합니당.
보통 그래서 여유를 두고 이상,이하라는 표기를 쓰지요.
터무니없이 낮추는경우도 있기는 하지만
법제처에서 법령으로 명명하는 오차범위는 저기까지에요🐒
고단백 저탄수 좋은건 알겠따.
긍데 왜 단백질이라고 안하고 조단백이라고 표기하나요
라고 물으신다면
단백질은 육류에 많이 들어있지만
식물에도 들어가 있고 기타 다른 재료에서도 얻어지나
시료로 채취한 단백질의 총 질량은
단백질의 기본단위인 아미노산중 질소의 양을 계산해
총 단백질원을 얻어내요.
육류에서 얻은건지,기타 재료에서 나온건지
파악할수 없으므로
조단백 이라고 표기를 하지요.
조지방은 에테르추출법과 산분해법 등이 있는데
국내에서는 산분해를 추천하구요..
에테르와 산분해로 각각 추출했을경우 지방수치는 다르게 나옵니당.
칼슘,인 등 0.1%이하는 0으로 표시할수있어요🙉
기본적으로 사료포장지의 성분을 보고
거를건 거르고 골라야하는건 맞지만
사실 아는만큼 보이는거지
모든게 다 적혀있지는 않아요
함정🕸
개인적으로는
일단 국산 사료는✋🏻댔꾸요
나열된 성분 중 가장 앞에 적힌 주원료가
최소 3개에서 5개가 육류단백질인지 보고용
가수분해 어쩌고 써있는건 믿고 걸러봅니다
(솔직히 저는 패키지에 대문짝만하게
수의사가 만든or공동연구개발한
무슨대 연구팀이 협동제작어쩌규👉🏻성분보기도전에 거름)
구성성분중 이름과 출처가 확실치않고
애매한것(육분이라던지..가금탈수육 이라던지..)
이 적혀있거나 무슨 톨 무슨 산 하여간
모르는이름이 써있는건 피하자
모 전 그렇게 생각합미다🐙
#스몰배치
#이피드한시간넘게썼는데 #날려먹은줄😂
#인스타가밀당을하네
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 #첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 ...
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#첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요. 우리 정치사에서 보자면요. 진보의 성격을 띈 정당이 집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요? 그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나 우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요? 또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고 성공했다고 말합니다. 하지만 ... #첫줄안녕

2018년을 마무리 하면서
또 다가오는 2019년을 기대하면서
민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다.

88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의
새로운 책이죠.

2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요.
우리 정치사에서 보자면요.

진보의 성격을 띈 정당이
집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요?

그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나
우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요?
또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고
성공했다고 말합니다.

하지만 아직 난공불락의 요새가 있었으니
그것은 바로 회사라고 불리는 곳이죠.

기업의 발전이 제국주의 시절, 군국주의시절
일본과 미국에서 배웠기에 여전히 그 잔재가 남아있을 뿐이다... 라면 아주 조금은 다행이지만... 우리나라의 기업을 보면 세계 그 어디에서도 찾아 볼 수 없을 만큼 군대 문화로 철저하게 둘러 쌓여 있습니다.

꼭 책을 안보더라도 뉴스 속의 이야기에서
터질것이 터졌구나 하기도 하고.
우리 회사도 그렇다며 또 다른 미투 운동이 되기도 하죠.

그렇기에 2019년에는 직장에도 민주주의로 변화의 바람이 크게 불었으면 좋겠어요. 핵폭탄급으로요.

잡설은 여기까지하고.

책의 첫장은 "회사는 민주주의 예외지역이 아니다."
라는 제목을 달고 있습니다.

주로 회사민주주의가 무엇인지, 우리 기업문화는 어디서 어떻게 만들어졌는지를 분석하고 우리가 배웠던 곳은 지금 어디쯤에 위치했는지 알 수 있게 설명하죠.

그리고 우리가 가야할 길은 어딘가에 대한 질문을 합니다.

p.30
산업 민주주의 혹은 직장 민주주의라고 불리는 다소 모호하면서도 우리에게 어색한 개념을 가장 쉽게 말하면, 군대 모델로부터 멀어지는 것이다.

p.48
지금처럼 칼 같은 동기문화는 조선 총독부와 함께, 그리고 우리의 현대사와 함께 형성된 것이다. 선후배 문화가 우리 고유의 문화라는 것은 그냥 착각이다.
군대식 모델의 상명하복을 극복하는 것, 그게 가장 간편하게 정의할 수 있는 직장 민주주의다.
p.55
우리에게 회사는 어떤 존재인가?
혹은 직장은 어떤 모습이어야 하는가?
선진국들이 오랜 기간 마주친 당연한 질문들이 우리에게는 은폐되고 지체되었다. 회사 그리고 직장의 문제는 오랫동안 한국 현대사의 흐름 속에서 치외법권 같은 것으로 남았다.

p.60
어차피 기업이 우리의 일터다.
지금 21세기 초반에 우리가 만난 기업의 위기는
조직의 실패로부터 온 것이다. 직장 문주주의는 조직 내부의 경쟁게임을 협력게임으로 전환시키는 장치 중 하나다. 내부의 더 많은 소통, 더 많은 협력, 그리고 쌍방향적인 관계, 이런 것들이 직장 민주주의를 통해서 기대할 수 있는 결과다. .
.
.

절이 싫으면 중이 떠나라는 조직 중에서 크게 잘된 조직을 본적이 거의 없다. 젊고 유능한 사람들은 그 꼴 보기 싫어서 먼저 떠나고, 나중에는 땡중만 남는다. 그게 무기력증에 빠진 한국 경제의 모습이다.

이렇게 리뷰를 남기면서 갑자기 든 생각인데요.
2019년에는 크기를 불문하고 기업이라면
기업차원에서 중간 간부 위로 부터 이 책 일주에 한 파트 씩 읽어 가며 토론하고 반성하면서 1달 정도 지나면
조금은 바뀌지 않을까?? 란 생각을 해봅니다.

뭐 느끼는게 조금은 있지 않을까요?? #책 #독서 #리뷰 #민주주의 #우석훈
#민주주의는회사문앞에서멈춘다
#글 #책스타그램 #북스타그램 #한겨래출판
#사회 #경제 #정치 #시스템 #구조
#민주주의 #자본주의 #경영 #실패 #성공
#워라벨 #직장복지 #군대 #군대식모델 #직장민주주의
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 ...
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 ... Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다.

심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 조연’ 같은 물건을 만드는 것과 작품이라고 부르는 것의 창작 사이에서 어떤 경계 없이 모든 작업에 타협하지 않는 가치를 담으려고 합니다.

주요 전시로는 <조금그림-장신구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2016), <자유곡선-장신구전>(Gallery Como, 도쿄, 일본, 2015), <조연도구-생활도구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2013), <Geometric Note-장신구전>(Studio 20/17, 시드니, 호주, 2011), <camerAg>(갤러리 쌈지, 서울, 한국, 2005), <New camera works in silver>(Gallery Metallum, 스톡홀름, 스웨덴, 2005), <The treasure box- Handmade camera exhibition, Modestie, 도쿄, 일본, 2005), <선물- 장신구와 카메라전시회> (소무시 갤러리, 교토, 일본, 2004), <camerAg-Handmade cameras and photographs>( Anna Leonowens Gallery, 캐나다, 2002) 등의 개인전과 <2016 뮌헨 한국공예디자인전>(바이에른 국립박물관, 뮌헨, 독일, 2016), <Korea Now!-Craft, Fashion, and Graphic Design in Korea>(국립장식미술관, 파리, 프랑스, 2015), <아름지기 기획전시 ‘맑은술. 안주하나’>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2015), <The Coffee Makers>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2014), <Multiple Exposures: Jewelry and Photography>(디자인박물관, 뉴욕, 미국, 2014), <장식과 환영-현대장신구의 세계>(국립현대미술관, 과천, 한국, 2013), <시적사물-현대공예전>(국립현대미술관, 과천, 서울, 2012), <Power of Making>(빅토리아 앤드 알버트 뮤지움, 런던, 영국, 2011), <오늘을 걷는공예>(청주국제공예비엔날레 기획전, 청주, 한국, 2011), <의예동률-우리의학과 공예의 조우, 춘원당 한방박물관, 서울, 한국, 2010) 등의 단체전이 있습니다.

2015년 올해의 금속공예가상을 수상하였고 국립현대미술관 과천, 춘원당 한방박물관, 재단법인 아름지기에 작품이 소장되어 있습니다.

이번 포럼의 주제는 ‘슬로우 메이킹(slow making)’입니다. 매일 규칙적으로 시간을 지키며 정해진 과정을 거르지 않고 만들어내는 작업이야기에 관심 있는 분의 많은 참여 바랍니다. *제88회 영추포럼 개요 -일시: 2018년 9월 13일(목)

19:00-19:30 식사

19:30-21:00 주제 발표

21:00-21:30 질의 응답 -장소: 황두진건축사사무소 지하 목련홀 -주관: 황두진건축사사무소 -강사: 금속공예가 심현석 -주제: 슬로우 메이킹(slow-making) -참가비: 1회 3만원(연회비 6회 15만원/1월-9월 5회 연속 참석자 마지막 포럼 무료 초대) -신청: 회비 입금 후 이름, 소속 분야, 연락처, 입금 날짜 메일로 확인 후 완료(선착순 40명 마감) -입금 계좌: 우리은행 1005-301-980837, 예금주 황두진건축사사무소 -기타: 간단한 식사 및 음료가 제공됩니다. : 채식 별도 주문 시 후무스 샌드위치로 준비해 드립니다.(주문 마감 9월 12일 오후 5시) : 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. -예약 및 문의: [email protected] (02-725-9575) - #regrann
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요즘 일기를 잘 안써서 오랜만에 쓰는 일기. 2018년 2월 17일 토요일 강원도 태백산 겨울에 눈산을 와보니 절경이었다. 허벅지에 알이 배겨서 운동을 잘한 느낌이라서 좋다. 올라가는데 ...
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요즘 일기를 잘 안써서 오랜만에 쓰는 일기. 2018년 2월 17일 토요일 강원도 태백산 겨울에 눈산을 와보니 절경이었다. 허벅지에 알이 배겨서 운동을 잘한 느낌이라서 좋다. 올라가는데 두시간, 내려오는데 한시간반?정도 걸린 것 같다. 서울에서 부녀지간 오신 두분을 만났는데 딸이 25살 이라고 하셨는데 내가 알기로는 그나이에 등산을 좋아하는 여자는 드문데 나보다 등산을 잘하시는것 같아서 대단하다는 느낌이 들었다. 2018년 2월 18일 일요일 이번 설연휴는 여러모로 짧고 옛날보다 감흥이 덜한것같다. 오늘은 집청소를 해야지. 화장실 청소도 하고싶은데 ... 요즘 일기를 잘 안써서 오랜만에 쓰는 일기.
2018년 2월 17일 토요일 강원도 태백산
겨울에 눈산을 와보니 절경이었다. 허벅지에 알이 배겨서 운동을 잘한 느낌이라서 좋다. 올라가는데 두시간, 내려오는데 한시간반?정도 걸린 것 같다. 서울에서 부녀지간 오신 두분을 만났는데 딸이 25살 이라고 하셨는데 내가 알기로는 그나이에 등산을 좋아하는 여자는 드문데 나보다 등산을 잘하시는것 같아서 대단하다는 느낌이 들었다.
2018년 2월 18일 일요일
이번 설연휴는 여러모로 짧고 옛날보다 감흥이 덜한것같다. 오늘은 집청소를 해야지. 화장실 청소도 하고싶은데 아직까진 안해도 될것같다.
요즘들어 취향이 변하고 있는중이다. 예전에 입던 통크고 편하던 옷들보다 이제는 내 몸에 딱맞는 핏에 깔끔한 옷들을 선호하는 편이다. 음식도 마찬가지로 고기나 국밥보다 파스타나 스테이크처럼 조리가 되어나오는 음식이 좋아졌다. 내 생각에는 사회생활도 하고, 첫사랑의 아픔이 지나가면서 좀더 성숙해진다음에 나타나는 변화라고 본다. 아는동생도 나처럼 요즘 취향이 바뀌었단다. 끝.
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vol.59 | GANGWON 어라운드 59호의 주제는 ‘GANGWON(강원)’입니다. 제주와 경주에 이은 ‘로컬LOCAL’ 시리즈의 세 번째 이야기로, 강원도의 대표적인 ...
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vol.59 | GANGWON 어라운드 59호의 주제는 ‘GANGWON(강원)’입니다. 제주와 경주에 이은 ‘로컬LOCAL’ 시리즈의 세 번째 이야기로, 강원도의 대표적인 세 도시(춘천, 속초, 강릉)를 집중적으로 소개합니다. 각 도시를 대표하는 식물 화가, 사진작가, 바리스타와 이야기 나눴고, 도시의 명물이 된 공간과 자연을 만났습니다. 여행이 끝난 후 한 자리에 모여 각자의 소회를 나눌 때, 우리는 한 가지 공통점을 찾을 수 있었습니다. 춘천春川의 ‘냇물’, 속초束草의 ‘풀’, 강릉 江陵의 ‘강’, 각각의 이름에 자연이 담겨있다는 점이었습니다. ... vol.59 | GANGWON
어라운드 59호의 주제는 ‘GANGWON(강원)’입니다. 제주와 경주에 이은 ‘로컬LOCAL’ 시리즈의 세 번째 이야기로, 강원도의 대표적인 세 도시(춘천, 속초, 강릉)를 집중적으로 소개합니다. 각 도시를 대표하는 식물 화가, 사진작가, 바리스타와 이야기 나눴고, 도시의 명물이 된 공간과 자연을 만났습니다. 여행이 끝난 후 한 자리에 모여 각자의 소회를 나눌 때, 우리는 한 가지 공통점을 찾을 수 있었습니다. 춘천春川의 ‘냇물’, 속초束草의 ‘풀’, 강릉 江陵의 ‘강’, 각각의 이름에 자연이 담겨있다는 점이었습니다. 돌이켜 생각해 보니 도시의 분위기 또한 제 이름과 닮아있던 것 같습니다. 가만히 두고 바라봤을 때 더욱 빛을 발하는 조용한 생명력 말이죠. 이번 강원 편은 7ㆍ8월을 묶어 합본호로 발행되었습니다. 다음 만나게 될 9월까지 이 책에 담긴 강원이 당신의 조용한 친구가 되어주었으면 좋겠습니다.

온라인 판매처
▶ 어라운드스토어, YES24, 교보문고, 알라딘, 영풍문고, 리브로, 반디앤루니스, 인터파크도서, 텐바이텐, 1300K

오프라인 판매처
▶ 전국 대형서점 및 기타 서점 (어라운드 공식 홈페이지 a-round.kr > STOCKISTS)

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오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자) - 아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루) 간식 - 아메리카노 점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, ...
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오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자) - 아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루) 간식 - 아메리카노 점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, 청국’장’에 비벼 먹었고, 삶은달걀도 1개, 지난주에 화오미네 어머니표 마늘짱아찌가 너모 맛있어서 주말에 저염 마늘&양파짱아찌 담궈서 이번주동안 먹으려고 많이 가져갔어유?ㅎㅎ 간식 - 바나나1, 그래놀라+카카오닙스+슬라이스아몬드 퍼묵 저녁 - 파리바게뜨 리코타치즈+닭가슴살 샐러드, 삶은 달걀 1개 간식 - 아메리카노, 스벅케익 조금^^; 운동끝난후 ... 오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자)
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아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루)
간식 - 아메리카노
점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, 청국’장’에 비벼 먹었고, 삶은달걀도 1개, 지난주에 화오미네 어머니표 마늘짱아찌가 너모 맛있어서 주말에 저염 마늘&양파짱아찌 담궈서 이번주동안 먹으려고 많이 가져갔어유?ㅎㅎ
간식 - 바나나1, 그래놀라+카카오닙스+슬라이스아몬드 퍼묵
저녁 - 파리바게뜨 리코타치즈+닭가슴살 샐러드, 삶은 달걀 1개
간식 - 아메리카노, 스벅케익 조금^^;
운동끝난후 - 달걀1
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지난주 폭음에…과식에…식단 운동 완조니 무너져서
응가 한바탕(…)하도고 3.7kg가 올라버리더라구유?ㅎㅎ
보통 그렇게 몇날며칠을 많이 먹으면 멘탈관리상 잘 안재는데
‘엇.. 💩잔뜩 싸지르고 나니 몸이 가벼운데…?’ 싶어서 쟀다가ㅋㅋ충격ㅋㅋㅋ
3일차인 오늘 2.7kg 털어내꼬요? 내일이면..☺️ 급찐급빠 장인할래오?(아무말)
오늘 글샘쌤이 하체랑 복근도 털어주셔서,,, 땀 한바가지 흘리면서 운동하고
집에 거의 기어왔어용 ㅎㅎㅎ 넘나 꽉찬 하루!
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네이버 2주 연속 금주의 베스트셀러 1위가 되었어요…! 실화인가여...
그만큼 관심주시고 질문 주시는 분들도 많아져서 증맬루 감사하는 마음이 큽니다! 😭😭😭
제 피드 최근꺼에 댓글 남겨주시면 늦더라도 답변 드려야지 항상 생각하고 노력하고 있습니당!
(너무 예전 글에 댓글질문 주시면 확인이 어려워유)
그리고 다이렉트는 며칠전에도 말씀드렸듯 답변이 힘듭니당ㅠ_ㅠ…
최근들어선 하루에 개인적인 메세지나 업체측 제안까지 하루에 대략 3-40개 정도씩 오는 것 같은데 이게 약 110개?이후로는 계속 없어지고,,, 디엠 답변하려다 어플이 꺼지는 경우가 허다해서 답변 못드렸어요.…^_ㅠ (어제 리뷰이벤트 배송정보 답변도… 계속 오류나서 3시간 넘게 걸렸어용 ㅠ_ㅠ)
제 핸드폰 용량 문제인가 싶어서(아이폰X 256gb) 50기가 이상 비웠는데도 그르네유,,,
저도 다이어트 수다떠는거 좋아해서 질문에 답변도 드리고싶고,
먹어보고 좋은 제품들은 추천듀 드리고싶꾸 그런데 제가 일부러 읽씹하는거 아니란거 알아주셨으면 좋겠뜹니다 ㅠ_ㅠ 업체분덜,,?
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최근에 가장 많이 질문주시는 제 블로그 주소는
minbridge.blog.me 입니다!
(네이버에 ‘미니의 건강한 순간들’ 쳐도 나와용)
요즘 거의 관리를 못해서 늠나 비루한데 그 안에서 다이어트자극제라는 폴더를 보시면 조금이나마 궁금증해결? 도움이 되지 않을까 예상해보아요! 너무 이전에 적어둔 글이라, 그때보다 지금 업데이트된 경험지식🙄?들이 있어 보여드리기 부끄럽기도 한데... 전에도 많이 도움된다고 말씀해주셨기에 용기내어보아유...ㄲㄲ
내일 프로필에도 추가해놓을게욤(다시한번 관리안해서 비루함 강조🙄)
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다이어트엔 충분한 수면도 핵중요!
저는 이제 기절해볼게욥! 그뉵이 성장하는 시간! 기절해보입시다!
얘는 뭐가 이렇게 말이많나...싶으셨쥬? ㅎㅎㅎ 원래 많아여!!ㅋㅋㅋ
여기까지 읽어주셔서 감사합니당❣️굿밤되셔욧!!!
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⭐️KBS 1TV <백년의 가게>에 2번이나 소개
⭐️정제된 오일을 사용하여 천연 글리세린이 함유
(글리세린 보존의 특허 출원 번호 획득)
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아이들부터 임산부까지 누구나 안심하고 쓸수 있구요-
일반 비누로 세안하거나 샤워하면 피부가 엄청 건조하고
바디크림 안바르면 무지 당기잖아요
근데 절대 당기는것도 없어요
세정력이 좋아서 뽀득하게 씻기는데
이렇게 촉촉할수 있다면 믿어지실까요?
때수건을 사용해서 때를 밀어도 때가 정말 국수 밀리듯 나오는데
씻고 나면 정말 촉촉해서 이게 대체 뭔가 싶으실거에요
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<위플래쉬> ★★★★☆ 그 얼마나 지겨웠는가. 음악이라는 매개체로 불량학생을 교화시키며 그의 아픔까지 끌어안는 스승. 온통 불만에 가득차 문제만 일으키다가 자신을 감싸주는 스승에게 ...
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<위플래쉬> ★★★★☆ 그 얼마나 지겨웠는가. 음악이라는 매개체로 불량학생을 교화시키며 그의 아픔까지 끌어안는 스승. 온통 불만에 가득차 문제만 일으키다가 자신을 감싸주는 스승에게 마음을 열고 결국 꿈을 이루는 학생. 영화<위플래쉬>는 이 모든 클리셰를 거부한다. 자신의 재능을 아직 꽃피우지 못한, 원석같은 학생을 발굴해내 자신의 손으로 직접 키우는 것 만이 지상목표인, 기존의 도덕적잣대가 통용되지 않는 교수 `플레처`. 존경하는 드러머의 연주CD를 들으며 꿈을 키우다 플레처교수가 이끄는 최고의 밴드에 들어가고자 하는 `앤드류`. 두사람의 ... <위플래쉬>
★★★★☆
그 얼마나 지겨웠는가. 음악이라는 매개체로 불량학생을 교화시키며 그의 아픔까지 끌어안는 스승. 온통 불만에 가득차 문제만 일으키다가 자신을 감싸주는 스승에게 마음을 열고 결국 꿈을 이루는 학생. 영화<위플래쉬>는 이 모든 클리셰를 거부한다.

자신의 재능을 아직 꽃피우지 못한, 원석같은 학생을 발굴해내 자신의 손으로 직접 키우는 것 만이 지상목표인, 기존의 도덕적잣대가 통용되지 않는 교수 `플레처`. 존경하는 드러머의 연주CD를 들으며 꿈을 키우다 플레처교수가 이끄는 최고의 밴드에 들어가고자 하는 `앤드류`. 두사람의 첫만남으로 영화는 시작된다.
어두운 연습실에서 홀로 드럼을 연주중인 앤드류. 카메라는 플레처의 시점으로 앤드류에게 다가간다. 이순간 이미 그는 플레처교수의 거미줄에 걸린듯 보인다.

영화의 제목은 `채찍질`을 뜻하는데, 이 첫장면부터 영화의 마지막까지 플레처의 `위플래쉬`는 계속된다.
두꺼운 껍질속에 갇힌 앤드류의 재능을 끄집어 내기 위해 플레처교수는 가족을 비하하고 의자를 집어던지거나 뺨을때리고 메인드러머의 자리를 뺏는 등 끊임없이 앤드류를 자극한다.

시종일관 일관된 모습의 플레처와 달리 앤드류는 대단히 큰폭의 변화를 보여준다.
싫은건 스스로 피해먹고, 고백에 거절당하자 바로 사과하고 뒤도는 남자였던 그가 마지막 카네기홀에서 보여주었던 모습은 독선적이고 이기적이었으며 광기에 차있었다. 마치 플레처교수처럼.

그런 앤드류를 바라보는 `친부`의 두려움에 찬 눈빛이 잊혀지질 않는다. 하지만 그 순간 앤드류는 플레처교수를 보며 미소짓고 있으니 얼마나 잔인한 상황인가.

결국 솔로공연과 같은 연주를 선보인 앤드류. 과연 염원대로 그가 링컨센터에 갈수있을까는 회의적이다. 그 뛰어난 실력에도 불구하고 방법의 문제로 쫒겨난 플레처처럼, 아무리 멋진연주를 선보여도 하모니를 깨뜨린 연주자가 설 무대는 없을것이다. 앤드류도 결국 영화속에 반복해서 언급된 천재드러머 `찰리 파커`의 전철을 밟지않을까.

#영화 #다미엔차젤레 #위플래쉬 #마일즈텔러 #JK시몬스 #WHIPLASH
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 ...
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. . 스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요 . 이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 ... .
어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~
.

우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. .

스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요
.

이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 복합적인 관계로 얽혀있어서, 몸을 교정하고 운동시키는 저와 같은 직업의 분들은 항상 몸 전체를 볼 줄 아는 안목을 키워야 합니다. .

예를 들어, 많은 분들이 골반이 틀어지고, 다리가 오다리나 엑스다리처럼 휘어졌다고 해서 케어 또는 운동을 하시려고 할때, 그 원인이 꼭 골반에만, 다리에만 국한되어 있지는 않다는거지요
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몸 여러 부위에 평가를 통해, 또는 각각의 상황에서(okc 또는 ckc 상황에서의 변화차이)등을 파악하고, 체형 불균형의 원인이 무엇인지 알아내는 작업이 선행되야합니다. .

교정운동학에서는 이러한 점들을 수업하고 알려드리고, 교정할 수 있는 방법들을 알려드리는데요~ .

그러기 위해서는 기본적인 해부학 내용들을 숙지하고 계셔야 해요~ .

교정운동학에서 근육이 뭐고, 기지 정시가 뭐고, 액션이 뭐고, 촉지하는법이 뭐고 이러한것들을 알려드릴 수 없어요
.

이것들은 이미 알고 계시다고 간주한 상황에서 수업이 진행됩니다~~
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해부학 단과반은 7월 28일부터 개강인데용^^ 어떤 수업이신지, 어렵지는 않은지, 이론중심이지 않을지 이런 고민이 있으시다면 단과반 체험 클래스를 통해서 수업을 엿보시기 바래요^^ .

해부학 단과반에서는
. ✔️뼈와 근육의 기본적인 이해
. ✔️근육의 기시 정지 액션에 관한 이해
. ✔️근길이 체크
. ✔️근육의 유착지점 평가 . ✔️근육 촉지 방법과 실습
. ✔️약해진 근육 평가하는 방법
. ✔️근육의 불균형으로 오는 각종 증후군 케어 방법 .

등을 알려드립니다. .

한분 한분 실제로 촉지하며 실습하는 시간으로, 절대 일방적이지 않은 수업이며 수업 듣는 분들이 실제 생활에서 활용 가능하실 수 있도록 도와드려요~!!
.

가장 기본적인 해부학적 이해가 바탕이 되셔야 이후 저희가 개설예정인 교정운동학, 기능해부학, 손상학, 필라테스 아나토미 등의 수업들을 쫙쫙 흡수하실 수 있어요
.

어떤 수업을 할지 경험해 보지 않아서 상상이 안되시고 단과반 수강을 고민하시는 분들을 위해 체험 클래스를 개설했습니다^^ .

교육내용 : 승모근(trapezius)의 이해 .

승모근의 촉진과 평가 .

상부 승모근의 케어
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중/하부 승모근의 운동
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승모근의 before&after 비교
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교육대상 : 해부학에 관심이 있는분이라면 누구나
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교육시간 : .

7월 10일 화요일 오전 11시
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12일 목요일 저녁 7시
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13일 금요일 오전 11시
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14일 토요일 오후 2시
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참가비용 : 33,000원(부가세포함)
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참가인원 : 선착순 10명 정원
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카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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여러분이 지금까지 응원해 주셔서 감사합니다 외국인이랑 연애할 때 언어가 중요하지만 마음이 더 중요한다고 생각합니다. 그리고 상대방이랑 얘기할 때 내용을 듣는 거는 중요하지만 상대방이 뭘 얘기하고 싶은지 그 목적을 들어야 마음 소통 잘 될 수 있습니다. 서로 존경하고 서로 잘 챙기고 상대방의 입장을 잘 생각하고 영화나 드라마 여자주인공처럼 사랑스럽게 대하면 #사랑도통역이돼요 @maotin1019 여러분도 화이팅 - - - - - - #tbt #selfie #fun #sun #pic #awesome #instagood #ootd #insta #style #love #한중MC #MC #중국파워블로거 #中韩MC #사랑도통역이되나요 #장역문 #XtvN #사통되 #박나래 #양세형 #역문 #나영 #써니 #에릭남 여러분이 지금까지 응원해 주셔서 감사합니다🙏🙏
외국인이랑 연애할 때 언어가 중요하지만 마음이 더 중요한다고 생각합니다. 그리고 상대방이랑 얘기할 때 내용을 듣는 거는 중요하지만 상대방이 뭘 얘기하고 싶은지 그 목적을 들어야 마음 소통 잘 될 수 있습니다. 서로 존경하고 서로 잘 챙기고 상대방의 입장을 잘 생각하고 영화나 드라마 여자주인공처럼 사랑스럽게 대하면 #사랑도통역이돼요 🙈🙈
@maotin1019
여러분도 화이팅💪💪
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입고 소식 <탐정사전> <탐정사전>은 소설과 영화, 드라마와 만화 등 대중문화의 역사 속에 등장한 중요한 탐정 110명을 뽑아 해설한 책이다. 아서 코난 도일이 창조한 영국 탐정 셜록 ...
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입고 소식 <탐정사전> <탐정사전>은 소설과 영화, 드라마와 만화 등 대중문화의 역사 속에 등장한 중요한 탐정 110명을 뽑아 해설한 책이다. 아서 코난 도일이 창조한 영국 탐정 셜록 홈즈를 필두로 필립 말로, 루 아처 등의 하드보일드 탐정, 제시카 플레처와 형사 콜롬보와 같은 텔레비전 시리즈의 주인공, 소년탐정 김전일과 명탐정 코난 등의 만화 캐릭터, 유불란과 모돌이 탐정으로 대표되는 한국 탐정까지 폭넓게 수록했다. <탐정사전>에 등장하는 탐정들은 단지 미스터리 장르의 중요한 등장인물일 뿐만 아니라 자신을 둘러싼 환경과 조건에 반응하는 입체적인 인물 ... 입고 소식
<탐정사전>
<탐정사전>은 소설과 영화, 드라마와 만화 등 대중문화의 역사 속에 등장한 중요한 탐정 110명을 뽑아 해설한 책이다.

아서 코난 도일이 창조한 영국 탐정 셜록 홈즈를 필두로 필립 말로, 루 아처 등의 하드보일드 탐정, 제시카 플레처와 형사 콜롬보와 같은 텔레비전 시리즈의 주인공, 소년탐정 김전일과 명탐정 코난 등의 만화 캐릭터, 유불란과 모돌이 탐정으로 대표되는 한국 탐정까지 폭넓게 수록했다. <탐정사전>에 등장하는 탐정들은 단지 미스터리 장르의 중요한 등장인물일 뿐만 아니라 자신을 둘러싼 환경과 조건에 반응하는 입체적인 인물 유형이다. 다양한 관심사와 주제를 함축하는 캐릭터라는 점에서 흥미로울 것이다.
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<공포영화 서바이벌 핸드북>
<오만과 편견 그리고 좀비>, <뱀파이어 헌터 에이브러험 링컨>의 작가 세스 그레이엄 스미스가 공포영화의 법칙과 관습을 파헤치며 공포영화 속에서 효과적으로 살아남기 위한 방법을 안내한다.
저자는 이 책을 읽는 독자를 공포영화 속 캐릭터라고 가정하고, 공포영화의 온갖 상황에 처한 독자가 어떻게 이 지옥의 아비규환에서 탈출해야 하는지 알려 준다.
이 책은 공포영화 장르의 클리세(관습)를 끊임없이 인용하고, 비틀면서 독자들로 하여금 공포영화제작자의 계략(?)에서 영리하게 빠져나오는 법을 알려주는 책이다. 독자는 이 책을 통해 공포영화를 비웃고, 공포영화 장르를 요리조리 해부하는 듯한 쾌감을 맛볼 수 있다.
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<좀비사전>
<좀비사전>은 오랫동안 좀비 영화와 소설에 매료된 저자들이 ‘어떻게 하면 좀비에 대해 더 쉽고 재미있게 쓸 수 있을까’ 고민한 끝에 선택한 형식이다. 좀비에 대한 일반적인 궁금증은 이 사전 한 권으로 충분히 해결할 수 있다. 나아가 소설과 영화, 만화, 게임, 음악 등 대중문화 장르에서 창조된 수많은 좀비에 대한 정보가 즐비하다.
좀비는 더 이상 공포영화가 창조한 단순한 피조물이 아니다. 살아 있는 시체는 이제 동시대 문화 현상을 은유하는 중요한 키워드이다. <좀비사전>으로 당신은 좀비에 대해 조금 더 알게 된다.
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<고양본색>
일본의 신예 개그맨 아시자와 무네토. 그는 핼러윈 데이에 맞춰 우연히 고양이가모여서이뤄진호박을 그려 트위터에 올렸는데, 이것이 큰 반응을 얻었다. 이후 아시자와 무네토는 틈틈이 자신만의 고양이 그림을 트위터에 올렸고, 그가 ‘후테네코’라고 이름 붙인 이 고양이는 금방 SNS 스타 고양이로 등극한다. 자연스럽게 출판사의 러브콜이 이어졌다. 그렇게 해서 나온 책이 <고양본색>이다.
아시자와 무네토가 선보인 주인공 고양이는 넉살스럽지만 신비한 분위기를 풍기고, 인간적인 면이 조금 있지만 기본적으론 록음악에 심취한 터프한 고양이다. 지은이 특유의 개그적 감성이 어설픈 그림체와 결합한 다소 독특한 느낌의 고양이 책.
#탐정사전 #공포영화서바이벌핸드북 #좀비사전 #고양본색 #프로파간다 #재입고
#더폴락 #thepollack
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#hush . . . . . . . . . . . . . 쉬~~~~~~~~~~~ . . . . 아주 쉬~~~~ 워보이지만 아무도 안했던거에요. . . . 수천명을 넘어 만단위로 관객이 많을땐 가장 짧은말과 단어로 빠르게 무대 분위기 정리를 하고 환기를 시켜야 합니다. . . . 몇초만으로 분위기가 하이텐션 즉, HYPE 되거나 완전 DOWN 될수도 있기때문이에요. . . . 이럴땐 바로 많은 말보다 최대한 짧게 모든 오감을 집중시키는게 중요합니다. . . . 보통의 MC들은 대부분 다 재밌고 말도 쉴새없이 ... #hush
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쉬~~~~~~~~~~~
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아주 쉬~~~~ 워보이지만 아무도 안했던거에요.
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수천명을 넘어 만단위로 관객이 많을땐 가장 짧은말과 단어로 빠르게 무대 분위기 정리를 하고 환기를 시켜야 합니다. .
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몇초만으로 분위기가 하이텐션
즉, HYPE 되거나 완전 DOWN 될수도 있기때문이에요. .
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이럴땐 바로 많은 말보다 최대한 짧게 모든 오감을 집중시키는게 중요합니다. .
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보통의 MC들은 대부분 다 재밌고 말도 쉴새없이 하면서 본인이 짜놓은 레파토리로 시간을 때울수는 있어요. .
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하지만, 목소리의 톤이나 딕션
그리고, 최적의 어휘력으로
순간 순간 상황을 판단하여
앞 뒤 아티스트 사이에 관객의 분위기와
흐름을 신경쓰는 MC는 상당히 드물었어요.
그게 바로 MC로써의 포지션의 차이이자
포지션의 다양성을 보여줄수있는 MC의 자질이나 능력중에 한 부분이라고 생각합니다. .
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관객 분위기의 강약 완급조절을 잘시키면서
아티스트 등장과 동시에 큰 함성이
터지도록 만들어 공연의 흐름을 잡아서
계주하듯 그 흐름의 바톤을 아티스트에게
전달해줘야해요. (물론, 그 바톤을 MC가 다시 전달받기는 힘들고 드물지만요 ^^;) .
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아무도 하지않은 이야기
아무도 도전하지 않은 포지션
아무도 공개하지 못한 노하우
전 그냥 MC도 아티스트로 인정받음에 있어서
힘쓰는 또 한명의 good MC이고 싶습니다 ^^;
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음악이나 영화처럼 저작물이 없기에
니꺼내꺼 할꺼없이 서로 멘트 베끼고 싸구려 몸값으로 밥그릇 싸움하고 스타일도 따라하고 게판 엉망이지만 숨어있는 훌륭한 MC 도 의외로 많습니다.
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MC 는
시간을 때워주는 사람이 아니라
시간을 채워주는 아티스트 입니다. .
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전국의 모든 MC들 많이 응원해주세요! .
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물론 저두요! ^^;
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무대 동선과 셋체인지 때문에
3분이내로 시간을 채워야하는때였습니다.
친절하고 적극적으로 본인소속의 아티스트를
위해 함께해주신 aomg & h1ghr 관계자분들과
정확한 큐싸인을 주신 VU 분들과 그싸인을 맞춰준 박재범을 비롯한 무대감독 스테프 모든분들께 감사드립니다! 물론, 참여하신 모든 아티스트분들과 관객분들께도 큰 감사드립니다! ^^
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#우리같이올라가자하늘위로 #오라워너두우우우우
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#워터밤 #제이팍 #프라임
#박재범 #aomg #h1ghrmusic
#H1GHR #MC프라임 #HYPEMCPRHYNE
#HYPEMC프라임 #HYPEMAN #HYPER
#WATERbomb #하잎MC #하이프MC #스탠드업MC #스탠드업코메디 #올카인드MC #페스티벌MC #축제MC #행사MC
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서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^ . 골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법, . 그에 따른 근육들의 불균형상태 확인 . 케어하는 ...
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서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^ . 골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법, . 그에 따른 근육들의 불균형상태 확인 . 케어하는 법, 교정 후 운동법, 혼자서 골반 맞추는 신의 한수까지 알려드려요^^ . 그 이후 강화해야하는 운동법까지 알려드립니다 . 담당 연구원 선생님이 한분씩 골반상태 체크해드리구요 . 이론적인 내용 뿐만 아니라 실습과 운동도 병행하니 도움되실거에요^^ . 서울 6월 2일 토요일 오전 9시~12시 . 부산 6월 10일 일요일 오후 4시~7시 입니다 . 사이트에서 ... 서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^
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골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법,
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그에 따른 근육들의 불균형상태 확인
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케어하는 법, 교정 후 운동법, 혼자서 골반 맞추는 신의 한수까지 알려드려요^^
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그 이후 강화해야하는 운동법까지 알려드립니다
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담당 연구원 선생님이 한분씩 골반상태 체크해드리구요
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이론적인 내용 뿐만 아니라 실습과 운동도 병행하니 도움되실거에요^^
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서울 6월 2일 토요일 오전 9시~12시
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부산 6월 10일 일요일 오후 4시~7시 입니다
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사이트에서 등록 가능하시고 정원은 10명 내외입니다^^
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수업은 이교성 연구원이 진행하구요~
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원데이 클래스는 운동 비전공자분들을 대상으로 해서 만든 아주 쉽게 풀이한 해부학 기반의 교육 수업이라고 생각하시면 되세요
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해부학적 용어를 가급적 배제하고 쉽게 풀이해서 알려드린다음 비전공자분들이 쉽게 알아가실 정도의 레벨에서 운동법과 케어법을 알려드려요
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혹시나 강사분들이 들으시면 쉽다고 느끼실 수 있으니 참고해주세요^^
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서울 - 6월 2일 오전 9시~12시
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부산 - 6월 10일 오후 4시~7시
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정원 - 10명 내외
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담당 강사 : 이교성 연구원

운동 비 전공자분들을 대상으로 하는 프로그램입니다~ .
초보강사분들께도 추천드립니다.
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해부학을 잘 알거나 경력이 많은 강사분들이 듣기엔 다소 쉬운 내용이실 수 있습니다. .

골반이 틀어졌다는 표현을 많이 하시는데요
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골반의 비정상적인 상태를 표현하는 단어는 틀어진게 아니라 골반이 이동했다고 해야 합니다.
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골반은 뼈이기 떄문에 틀어지거나 할 수 있는게 아니라 불균형한 자세와 생활습관으로 근육들의 늘어지는 구간과 타잇해지는 구간들로 인해 가동범위내에서 움직이게 되고 몸의 중심에 해당하는 골반의 정렬이 이동하여 무너진다는 것은 잘못된 근육의 불균형들이 계속 고착화된다고 할 수 있거든요
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골반교정은 모든운동을 하는데 있어서 가장 처음에 해야하는 기본중의 기본이라 생각하시면 되는데요
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모든 운동을 하기 전에 기본적인 체형을 바로 잡아야 근육이 올바른 결로 형성될 수 있고 밸런스에도 좋아집니다. .

우리가 많이 불편을 겪고있는 골반통증과, 골반이동 현상들이 고치기 어렵고 개선하기 어렵다고 생각하시는데 그렇지 않아용~~ .

매일 매일 해주는 교정방법들이 결국에는 건강하고 바른 골반의 모양을 잡아줄테고 골반교정을 위한 운동들이 병행되면 예쁜 몸매는 둘째고, 정말 통증없이 건강하고 편안한 컨디션을 유지할 수 있답니다. .

골반교정 신의 한수 클래스에서는 정말 쉽고 간단하게 매일매일 셀프로 골반을 교정할 수 있는 방법을 알려줍니다. .

골반 교정 신의 한수 .

1 골반의 구조와 정상적인 정렬에 대해 파악
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2 정상적이지 못한 골반에서 문제가 되는 근육들이 어떤것이 있는지 확인, 그 근육들에 대한 이해
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3 근육들을 케어하고 운동들을 통해 골반을 교정하는 것에 대해 배워보는 시간
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궁금하신 사항은 카톡 mercibody, mercibody_sc, 02-548-6001로 문의주세용
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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 #의정부독서모임 #독서무임 #20180410 #파울로코엘료_브리다 #파울로코엘료 #브리다 #북클럽 #독서스타그램 #책스타그램 #취미스타그램 #장문주의 - 벌써 ...
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#의정부독서모임 #독서무임 #20180410 #파울로코엘료_브리다 #파울로코엘료 #브리다 #북클럽 #독서스타그램 #책스타그램 #취미스타그램 #장문주의 - 벌써 햇수로 3년째 낯선 의정부에서 나의 고향이 된 사람들 다 지나고보니 광주에서 계속 살았다면 절대로 만나지 못했을 감사한 인연들인거 같당 - 머릿속을 부유하던 퍼즐들이 대화를 통해 짝을 맞춰가는 멋진경험을 했다. 아는 것과 모르는 것은 한 끗차이지만, 한권의 책을 통해 알고 보는 세상은 어제와는 전혀 다른것이라는 나무님 말씀 완전 맞는거 같다 - 요약 마법으로 ... #의정부독서모임 #독서무임
#20180410 #파울로코엘료_브리다 #파울로코엘료 #브리다
#북클럽 #독서스타그램 #책스타그램 #취미스타그램 #장문주의
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벌써 햇수로 3년째
낯선 의정부에서 나의 고향이 된 사람들
다 지나고보니 광주에서 계속 살았다면
절대로 만나지 못했을 감사한 인연들인거 같당🌹
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머릿속을 부유하던 퍼즐들이 대화를 통해 짝을 맞춰가는 멋진경험을 했다. 아는 것과 모르는 것은 한 끗차이지만, 한권의 책을 통해 알고 보는 세상은 어제와는 전혀 다른것이라는 나무님 말씀 완전 맞는거 같다
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🙌요약🙌
마법으로 비유되는 우리의 인생!!
감성을 대표하는 달의 전승과 이성을 대표하는 태양의 전승을 통해 만나게되는 소울메이트, 감성과 이성이 내 안에서 조화를 이루어야 다다를 수 있는 창조의 정수이자 마법의 신비인 "사랑"
그 진짜 사랑을 깨달은 자만이 얻을수 있는 자유함에대한 이야기
자아탐색의 과정에서 실패해도 괜찮다고, 어둠의 밤(성찰의 과정에서 겪게되는 어려움)은 극복할 대상이 아니고 하루의 일부라고, 멈춰진 시계도 하루에 두번은 맞다고 다독인다.
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🌸모임정리🌸
1. 건물과 정원으로 대표되는 글의 흐름
;건물은 지식과 이데올로기를 정원은 생명을 가진 존재를(82p) 상징한다. 결국 지식을 쫒았던 사람들은 그 지식에 갇힌다는 이야기
2. 사랑을 깨닫는 방법은 기도와 즐거움이 았는데, 기도(순례자, 성녀, 처녀)/ 즐거움(마녀)로 비유함
3. 보이지않는 세계와 보이는 세계를 연결하는 장치로서의 섹스; 각 사람의 역사가 만나 전혀 예측 불가한 새로운 역사를 낳는 일을 통하여 깨달음의 과정을 설명함.
4.좋은글귀 나눔은 요기엥(@park_t_bookstagram )내일 천천히, 독서모임 문의는 디엠주시면 친절히 모임장님께 연결해드림
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#마지막
#소울메이트를알아보는표지
#왼쪽어깨의빛
#내어깨의빛이보인다면
#제소울메이트시군요
#로멘스는없고코미디장르뿐인박시나인생
#함께로코로만들어봅시다
#후레시들고열일중인경묵오빠
#좋아자연스러웠어
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무더운 여름, 땀으로 흠뻑 젖어버린 셔츠에서 스멀스멀 풍기는 시큼한 땀냄새, 당장 좋아하는 그와의 약속시간은 다가오는데 옷을 갈아입을 시간은 없고, 고작 냄새따위야 예쁜 얼굴과 몸매로 커버가 ...
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무더운 여름, 땀으로 흠뻑 젖어버린 셔츠에서 스멀스멀 풍기는 시큼한 땀냄새, 당장 좋아하는 그와의 약속시간은 다가오는데 옷을 갈아입을 시간은 없고, 고작 냄새따위야 예쁜 얼굴과 몸매로 커버가 된다고 생각하면 오산! 냄새가 인간관계에 특히 이성관계에서 큰 영향을 미치는 것은 물론, 많은 여성이 남성의 냄새에, 남성 또한 여성의 악취에 매우 민감하다는 사실을 알고계시나요?! - - 알롱 시크릿존 미스트는 제가 너무나도 좋아해서 항상 소장하고 다니는 와이존/겨드랑이 전용 미스트입니다:)) 적당한 사이즈로 파우치에 넣고 다니기 편하고 가벼워서 더 잘 사용하게 ... 무더운 여름, 땀으로 흠뻑 젖어버린 셔츠에서 스멀스멀 풍기는 시큼한 땀냄새, 당장 좋아하는 그와의 약속시간은 다가오는데 옷을 갈아입을 시간은 없고, 고작 냄새따위야 예쁜 얼굴과 몸매로 커버가 된다고 생각하면 오산! 냄새가 인간관계에 특히 이성관계에서 큰 영향을 미치는 것은 물론, 많은 여성이 남성의 냄새에, 남성 또한 여성의 악취에 매우 민감하다는 사실을 알고계시나요?!
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알롱 시크릿존 미스트는 제가 너무나도 좋아해서 항상 소장하고 다니는 와이존/겨드랑이 전용 미스트입니다:)) 적당한 사이즈로 파우치에 넣고 다니기 편하고 가벼워서 더 잘 사용하게 되는것 같아요. 기내반입이 되니까 장시간 비행할때도 너무 좋더라구요. 여행할때마다 마법이 터지는건 저만 그런건지ㅜ 꼭 비행기 탈때마다 생리와 겹치는😭 그래서 장거리든 단거리든 폐쇄된 공간에 있으면 냄새에 민감해지기 마련인데, 알롱 미스트 하나만 있으면 자신감도 생기고 걱정할 필요가 전혀 없다는 사실! 피비릿내 , 불쾌한냄새를 알롱 미스트가 싹 잡아주니까~ 역한냄새와 미스트향이 섞여 더 안좋은 냄새가 나진않을까 걱정이였는데, 알롱 미스트는 잡내를 싹 잡아주고 뽀송한 파우더 향만 남겨줍니다. 데오트란트 대신 알롱 미스트를 겨드랑이에 사용하셔도 좋아요:)_
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그냥 향기나는 미스트와 청결제가 아니에요:) pH 발란스를 약산성으로 유지 시켜주는 휴대용 타입의 전용 청결 미스트 그리고 화학성분을 최대한 배제시킨 거품없이도 깨끗한 뽀송한 그곳을 유지시켜주는 청결제에요. 불쾌한 냄새가 나는 부분에 수시로 미스트를 뿌려주시고, 샤워하실때 바디워시로 소중한 곳을 닦는건 이제 그만! 전용 청결제로 닦아주세요, pH발란스가 깨지면 가렵고,건조하고 세균감염 즉 질염이 걸리기 쉽습니다. 나쁜 세균이 서식을 할 수 없는 환경을 만들어주기도 해서 남여 모두 사용이 가능합니다!_
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 #책 #아이언크로즈 #박봉남 #김예신 #배들의무덤 #치타공의철까마귀 . . 전투를 위해 탄생한 배는 '배 선(船)'자가 아니라 '싸움배 함(艦)'자를 쓴다. 나는 동해바다에 ...
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#책 #아이언크로즈 #박봉남 #김예신 #배들의무덤 #치타공의철까마귀 . . 전투를 위해 탄생한 배는 '배 선(船)'자가 아니라 '싸움배 함(艦)'자를 쓴다. 나는 동해바다에 배치된 전폭 120m의 함정에서 음식을 조리하며 군역을 수행했다. . . 해군의 일과는 보름간의 경비항해 후에 군항에 잠시 정박하여 부식과 기름, 전기를 보충하는 것의 반복이다. . . 배가 군항에 정박할 때는 군함과 군항에 굵고 단단하게 박힌 쇠심지(비트)에 굵은 홋줄을 감아매어 고정한다. 부력이 있는 어마어마한 쇳덩이는 고작 밧줄 몇 가닥에 고정되었다. . . ... #책 #아이언크로즈 #박봉남 #김예신 #배들의무덤 #치타공의철까마귀
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전투를 위해 탄생한 배는 '배 선(船)'자가 아니라 '싸움배 함(艦)'자를 쓴다. 나는 동해바다에 배치된 전폭 120m의 함정에서 음식을 조리하며 군역을 수행했다.
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해군의 일과는 보름간의 경비항해 후에 군항에 잠시 정박하여 부식과 기름, 전기를 보충하는 것의 반복이다.
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배가 군항에 정박할 때는 군함과 군항에 굵고 단단하게 박힌 쇠심지(비트)에 굵은 홋줄을 감아매어 고정한다. 부력이 있는 어마어마한 쇳덩이는 고작 밧줄 몇 가닥에 고정되었다.
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함 총원이 선측에 나와서 수행하는 정박작업은 흡사 줄다리기같다. 배와 선측의 비트가 홋줄로 연결되면 장력을 만들어 고정하기 위해 밧줄에 선원들이 달라붙어 온힘을 다해 당긴다. 인력으로 홋줄을 당기는 것이 여의치 않으면, 뱃머리에 설치된 커다란 도르래에 홋줄을 감아 당긴다. 그러면 배와 항구의 거리는 좁혀지고, 이내 다리가 연결되어 전투함은 육지가 되는 것이다.
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군생활을 하다보면 홋줄을 걸었다 풀었다를 수천 번 반복한 군함이 퇴역식을 하는 행사에 동원된다. 침몰하지 않았기에 패배한 적이 없었고, 지지 않았기 때문에 수군이 육지로 돌아올 수 있었다. 싸움배의 퇴역식은 선원들이 여전히 살아있기에 개최되는 행사다. .
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그렇게 대한민국 해군에서 퇴역한 함정은 탑재된 무기와 정보탐지 설비들을 제거한 후에 동남아시아의 어느 나라에 군함으로 취역한다고 했다. .
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그리고 덥고 습한 그곳에서 함정의 내용연한이 다하면, 여지없이 방글라데시의 치타공에서 해체될 것이다.
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방글라데시의 치타공은 죽음을 앞둔 선박들이 한데 모이는 곳이다. 방글라데시는 철광석이 생산되지 않는 나라이기 때문에 죽은 선박들을 분해하여 철을 얻는다. 이곳의 인부들은 용접기를 들고 항구에 나가 배를 녹이고, 도르레에 둘러진 쇠줄을 잘린 철판에 연결하여 당긴다. 그렇게하여 갯펄에 박힌 선박은 분해되어 뭍으로 끌어올려지고, 방글라데시 전역에 공급되어 활용된다.
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방글라데시는 치타공에 정박한 죽은 선박으로부터 철 공급의 60%를 의존한다. 가난한 나라의 노동자들은 배를 갈라 뭍으로 보내는데 거의 맨몸으로 모든 공정을 수행한다. 하루에 2달러 남짓한 돈을 벌기 위함이다. 맨몸으로 일하기에 온갖 위해성분과 위험에 노출되어 있고, 산업재해로 사망하는 이 또한 수없이 많다.
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산업이 발아되지 못하여 일자리가 부족하고, 부패한 정치로 인하여 대다수의 국민들이 굶주리는 나라에서... 치타공으로 이주하여 노동하는 것은 방글라데시 노동자들에게 피치못할 선택이다.
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그들은 태양이 작열하는 가운데에 데워진 철판 사이를 비집고 들어가 용접 불꽃을 피운다.
그렇게 번 돈으로 먼 고장에 있는 가족들에게 생활비를 보내는 것이다. .
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치타공의 까마귀들은 선박의 해체과정에서 발생한 쇳조각과 철사들을 모아서 둥지를 짓고 알을 낳는다. 치타공의 노동자들 역시 까마귀처럼 버려진 선박을 녹여 번 돈으로 보금자리를 마련하여 살아간다.
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세계의 폐선박이 방글라데시의 치타공에 버려지는 것처럼, 세계의 전자쓰레기들은 아프리카 가나의 아크라에 모인다. 컴퓨터와 주변기기들은 유해물질들이 가득 들어있어 부국들이 처리하기를 꺼려하는데, 그러한 까닭으로 3세계에 돈을 주고 버린다.
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전자기판에 붙어있는 납과 카드뮴, 비소와 수은은 치명적인 중독증을 일으키지만 기술과 장비가 없는 아크라의 빈민들은 아무런 보호장구 없이 쇠몽둥이로 전자제품을 내리쳐 재활용 할 수 있는 전자부품들을 얻는다. 오염많고 유해한 분류해체작업은 보통 어린이들과 여인들의 몫이다. .
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세계의 전자쓰레기가 모이는 가나의 아크라, 나이지리아, 코트디부아르, 라이베리아, 파키스탄, 중국 광둥성의 귀유에 서식하는 새들은 치타공의 까마귀와는 달리 전자쓰레기를 물어다가 둥지를 지을까?
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책의 저자는 치타공의 노동자들에게 물었다. 이토록 힘들고 위험한 노동을 어떻게 견뎌내느냐고. 그들은 모두 같은 대답을 했다고 한다. .
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“이 일은 신이 주신 선물이고, 이것이 우리의 운명이다.” .
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치타공 노동자들의 순응적이고 체념적인 대답에서 죄책감을 느꼈던 이유는 무엇일까? 새롭게 생산된 물건들에 둘러싸여 손쉽게 소비와 폐기를 행하는 나의 둥지가 지나치게 깨끗한 탓일까?
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왜 누군가의 운명은 가난과 폐기물들에 휩싸여 속박되는가. 그러한 까닭으로 나의 삶은 왜 편해지는 것인지 고민했다.
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 #원파운드프리마켓최종공지 드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한 안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷<span class="emoji emoji1f60b"></span> . <span class="emoji emoji1f46b"></span>찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 ...
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#원파운드프리마켓최종공지 드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한 안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷 . 찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 수 있습니다. 번호표를 나눠드려 최대한 불편없이 진행할 예정이며, 무료 음료(맥주,아이스이메리카노, 아이스 생수리카노) 도 준비되어 있습니다 . 🚘주차장은 따로 없으며 주위에 유료주차장이 있으나 매우 협소합니다. 가급적 대중교통을 이용해주세용(지구온난화 방지에 기여할수 있음 일석이조잼) . 의류 약 2000여벌(홈페이지에 없는 옷 99% 최대 3만원 ... #원파운드프리마켓최종공지
드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한
안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷😋
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👫찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 수 있습니다. 번호표를 나눠드려 최대한 불편없이 진행할 예정이며, 무료 음료(맥주,아이스이메리카노, 아이스 생수리카노) 도 준비되어 있습니다
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🚘주차장은 따로 없으며 주위에 유료주차장이 있으나 매우 협소합니다. 가급적 대중교통을 이용해주세용(지구온난화 방지에 기여할수 있음 일석이조잼)
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👗의류 약 2000여벌(홈페이지에 없는 옷 99% 최대 3만원 내외,여성복 60프로 남성복 40프로,커플룩 딱히 아니지만 스스로 창조가능) 굿즈 1200여개, 소품류 200여개를 준비하였으나 혹 모자르지 않을까 싶어 구매제한을 두었습니다.(의류 3벌, 굿즈류 2개, 소품류 선착순) 모든 식구님이 즐기실 수 있도록 조금씩만 양보해주시면 감사하겠습니다 (전국민 패피 프로젝트)
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🍭혹여나 준비한 상품이 다 팔리더라도 결단코 맨손으로 보내드리진 않겠습니다. 와주신 모든 식구님께 소정의 사은품과 경품잔치의 출마권을 드립니다
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🐶원활한 진행을 위해 반려동물은 입장이 제한 됩니다
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👶🏻아기는 데려오셔도 됩니다. 다만 계단이 매우 가파르고(4층) 수유실등의 편의시설또한 없기에 아기가 힘들지 않을까 걱정되오니 가급적이면 동행 안하시는 것을 조심스럽게 추천드립니다
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🚫탈의실은 따로 준비되어 있지 않사오니 참고 부탁드리겠습니다
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💰카드 결제와 현금결제 둘다 가능합니다
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🙇🏻‍♂️꼼꼼히 검수하였으나 간혹 불량이 있을 수 있습니다. 불량 제품은 교환은 불가하며 환불만 가능합니다
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일시 : 7월 12일(목)-7월 13일(금) 오후 6시 부터 오후 10시 까지
장소 : 서울시 용산구 후암동 214-4 4층
처음이다보니 욘니 많이 부족하겠지만 아무쪼록 예쁘게 봐주셨으면 정말 감사하겠습니다. 그럼 내일 뵙겠습니다 히힛!
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아 맞다‼️그리고 대략적 손님 파악을 위해 참여의사가 있으신 분들은
댓글로 좀 남겨주시면 정말 감사하겠습니다! (예 : 목요일 두명이용!,금요일 독고다이요!)
#음료와다과들이
#남는건넘나괜찮은데
#모자라면섭섭하시니깐
#꼭댓글부탁드리겠습니당
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<레슨> 새학기를 맞이하여 기타 개인레슨 선착순 2명 모집합니다<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 ...
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<레슨> 새학기를 맞이하여 기타 개인레슨 선착순 2명 모집합니다 취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 환영합니다!!🤗🤗 장소는 협의 가능합니다 ! 일단 관심 있으신 분들 페이스북 메세지나 인스타 다이렉트 메세지 보내주세요!! . 이름 : 이진석 여주대학교 실용음악과 졸업 한국국제예술원 실용음악과 졸업(학사) 인천재즈페스티발 동상 제1회 대구국제실용음악콩쿠르 은상 춘장대 전국 직장인밴드 경연대회 인기상 2017 머니투데이 대학가요제 ... <레슨>
새학기를 맞이하여 기타 개인레슨
선착순 2명 모집합니다😁👍
취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 환영합니다!!🤗🤗
장소는 협의 가능합니다 ! 일단 관심 있으신 분들 페이스북 메세지나 인스타 다이렉트 메세지 보내주세요!!👍
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이름 : 이진석
여주대학교 실용음악과 졸업
한국국제예술원 실용음악과 졸업(학사)
인천재즈페스티발 동상
제1회 대구국제실용음악콩쿠르 은상
춘장대 전국 직장인밴드 경연대회 인기상
2017 머니투데이 대학가요제 동상
2012 세종국악당 한여름 밤의 콘서트 공연
2012 Global music festival 공연
2016 청춘 열린음악회 공연
제5회 jazz summer school 수료
2013 마리아칼라스홀 레리칼튼 마스터 클래스 잼세션
2014 파주 임진각 캠핑페스티벌 공연
2015 관악산 철쭉제 초청공연
2017 MBC 마이리틀 패밀리 자라섬 공연
2017 경기 정원문화 박람회 공연
2017 63빌딩 어쿠스틱 라운지 공연
2017 정동야행 퓨전국악<찰나에피다>공연
2017 세운상가 옥상축제 공연
2017 스타트업캠퍼스 수요인문학콘서트 공연
2017 JW메리어트 호텔 와인앤버스커 공연
2017 다산 성곽길 예술문화제 공연
2017 현대카드 언더스테이지 공연
2017 기아 BEAT360 공연
2017 문화연대 후원의 밤 오프닝 공연
2017 마포FM 100.7MHz 마멀레이드 키친의 게릴라디오 세션
2017 마멀레이드 키친 크리스마스 단독 콘서트<따뜻한 밤>세션
2018 제오엠 아티스트 콘서트 기타세션
2018 홍대 L7 오프닝 공연
프로젝트 여우 시즌1 백암아트홀 방성원 토크콘서트 공연
명로진 작가 초청 북콘서트 기타 세션(부경대학교)
강원국 작가 초청 북콘서트 기타세션(금오공과대학교)
문빛-너와의 모든 순간 편곡 세션
정연수 - 오늘 달이 참 밝네요 세션
케슈넛 블라썸 - Bus 작곡 편곡 세션
케슈넛 블라썸 - 멈춰진 시간 편곡 세션
케슈넛 블라썸 - 사진첩 작곡,편곡,세션
케슈넛 블라썸 - 다시 작사,작곡,편곡,세션
남영우 - 고마운 너에게 세션
스무살-달세뇨(Feat.송푸름)세션 및 편곡
- 마치 오늘 같으니까 세션
- 걷자,집앞이야(Feat.주예인)세션
-지워지지 않는 11자리번호(Feat.문현아(나인뮤지스))세션
여우비 1집 –1,5,12,14번 트랙 세션 및 편곡
송푸름,라용수-지울수 없는 기억 작사,작곡,편곡

부평 이정희 실용음악,서울대입구 W실용음악,강남 주니퍼실용음악,장호원 팝스실용음악,문래 MA실용음악,목동 드림보컬아카데미,암사동 하루종일 기타생각,구월동 남주희 실용음악,김포실욤음악 ,강남 서일중학교 방과후교사,인천 빈실용음악,강동구 청소년 상담센터,군포 실용음악학원,이수 뮤직스토리,왕십리 소울시티 아카데미 출강경험
입시 취미 레슨 경력 다수,그 외 클럽 공연 다수
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#레슨 #개인레슨 #기타 #입시 #싱송라 #통기타 #음악레슨 #기타레슨 #음악학원 #실용음악학원 #신림 #기타레슨추천 #실용음악과 #기타입시 #전공 #작곡 #추천 #일상 #여주대학교 #기타리스트 #guitar #관악구 #서울 #경기 #인천 #어쿠스틱
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[ HBD - 18 MAY 2018 ] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Support 3. - Gift = Heart<span class="emoji emoji1f381"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ For, YOUNGBAE<span class="emoji emoji1f43b"></span><span class="emoji emoji1f33c"></span> ...
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[ HBD - 18 MAY 2018 ] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Support 3. - Gift = Heart ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ For, YOUNGBAE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 영배의 서른한번째 생일을 축하합니다 가까이에서 힘이 되어 줄 수 없지만 이렇게라도 마음이 닿을 수 있다는 사실이 행복하고 감사한것 같아요:) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 부대원을에게 선물하는 물품은 그래도 쉬웠는데 영배에게 뭔가 보낼러니 이렇게 어려울 수 가 없는거다.. 뭐가 필요한지 뭘 쓰고 있는지 분위기는 ... [ HBD - 18 MAY 2018 ] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Support 3. - Gift = Heart🎁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
For, YOUNGBAE🐻🌼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
영배의 서른한번째 생일을 축하합니다🎂🎉
가까이에서 힘이 되어 줄 수 없지만 이렇게라도 마음이 닿을 수 있다는 사실이 행복하고 감사한것 같아요:) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
부대원을에게 선물하는 물품은 그래도 쉬웠는데
영배에게 뭔가 보낼러니 이렇게 어려울 수 가 없는거다..
뭐가 필요한지 뭘 쓰고 있는지 분위기는 어떤지 이병이라 제한이 많은지 너무너무 궁궁한게 많더라구요~
곰신이 된 거죠 완젼ㅎㅎ 공부하고 또 공부합니다😌
보통 개인 관물대가 작아서 물품을 많이 둘 수 없다고하던!?
그래서 추리고 추려 딱 보내고 싶은 것만 챙겼는데도 두박스🤭
영배가 입대한 이후 길가다 군인을 마주치면 눈길이 가더라구요~
다들 이런 멋쟁이 백팩을 메고 있어서 알아보니
개인물품이고 없는경우 휴가때 다른분에게 빌려서 사용한다네요!?
영배가 뭐 버스타고 전철타고 휴가 나올 일은 없겠지만ㅋ
곰신으로써!? 하나 장만해주고 싶었던 물품중 하나!
군용품 전용샵에서 여러벌의 티셔츠와 반바지 군화탈취제, 물집방지패드 등을 마련하여 가방에 모두 넣어서 보냈습니다:)
가방앞에 태극기, 이름패치, 부대마크와 종교 뱃지까지 달아서 간지완성!😝
곧 100일휴가 일 것 같은데 백팩메고 휴가나오는 모습을 상상만 해봅니다ㅎㅎ
건강을 또 챙겨야한다는 누나들의 의견과 솔선수범에 의해 유산균과 면역강화제품이 들어갔구요(감삼다)
마스크팩, 수면안대, 바디티슈 각종파스들도(파스 등은 일본에서 공수)보냈어요~
또 야심차게 준비한게!? 포카락🍴
군대에선 이걸루 밥먹나?? 포크부분이 넘 작은데?! 의심이 남지만..
이걸 가지고 다니며 먹는다길래 장만했습니다!
받고보니 과하다 싶은 볼 부분의 부대마크 (괘..괜찮을거야!?)
손잡이 윗부분엔 "18 May 2018 동영배"를각인했답니다!
소듕한 포카락 되겠습니다🙃 우리영배 많이 먹엉:)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
저희가 준비한 동영배를 각인한 기본 텀블러가 있지만~
너무너무 예뻐서 찜해놨던 자개텀블러를 결국..
마지막에 포함시키고야 말았습니다ㅎㅎ
뚜껑에 각인도 했구요^~^ 자개가 반짝 반짝 넘 예쁜것 같아요!
매화와 버드나무로 하나씩 선물했어요~
청와대에 납품한 제품이래요~대통령님 서명있는 저 텀블러 너무 갖고싶은데 팔 수 없는 제품이고 사장님도 한개 가지고 있다고ㅠㅠ
영배도 저부분에 이름 각인 해주고 싶었는데
낱개는 안된다네요..좌절ㅎㅎ
결국 뚜껑에 쬐만하게 동영배를 새겼답니다:)
군인들 컵 텀블러 자주 깨끗이 못씻어서 어느정도 쓰면 교체하는게 좋다고 한다더라구요~
영배 많이많이 해💕
부대원분들과 영배 같은 수건 텀블러지만 영배거에는
영배 이름과 이니셜을 넣어 구분되게 보냈어요~
수건은 세개 텀블러는 블랙 & 실버 두개 한상자!
그리고 너무 맘에든 영배군인 쿠키세트!!
이름표까지 디테일이 살아있죠? ㅎㅎ
케이크를 보낼 수 없어서 케이크 모양을 보냈어요😭
부대마크와 태극기 이름표까지 귀여운 쿠키세트:)
생일 축하해 영배~흑 보고싶네요..
여기 보이는것 외에도 해외친구들이 보내준 간식들 영배 박스에 같이 담았답니다 Thank u:) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🇯🇵
[HBD-18 MAY 2018]
Support 3.- Gift = Heart🎁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
For TAEYANG🐻❤️
ヨンベが過ごす部隊に手紙と一緒に
生活用品やスナックを渡しました😆ヨンベだけのためのギフトです💕
二等兵トン・ヨンベお誕生日おめでとう🎂🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#서른한번째_태양이_뜨다
#HAPPY31stYBDAY
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@__youngbae__ 우리 쫌 감동인듯 힛❤️
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인스타그램광고 쉬운듯 하면서도 어려운 광고입니다. 더욱이 사업장 경영하기
빠듯한 일상, 언제까지 인스타그램만 붙잡고 계실 수 없기 때문에 인스타그램
광고 대행사와 계약을 맺으시고 그들에게 마케팅을 부탁하십니다.

문제는 일부 악덕 인스타그램광고 대행사들이 사진에 짧은 글 하나 올리는것
으로 마케팅을 퉁치려 한다는것 ! 이럴 경우 아무리 돈과 시간을 투자해도 제
자리만 겉도는 결과를 초래하게 됩니다. 따라서 대행사를 선정할 때는 어느

업체보다 전문성이 뛰어나야하고 체계적인 시스템이 구축된 업체를 선정해야
합니다. 고객분들께서는 신중히 알아본후 결정하기 바랍니다. 더욱이!! 저희 종합광고기획사 모도시에서 인스타그램의 핵심 선행과정을 도맡아 관리
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 #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 ...
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#영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다. 처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, ... #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0)
*12월 31일 관람
실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다.
처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, 그리고 공권력의 대립을 보여준다. 그와 동시에 박종철 열사의 가족들의 모습을 삽입하며 사건의 방향을 드러내며 관객들의 울분을 이끌어냈다. 강가에서 아들의 뼛가루를 움켜주며 울분을 토하는 아버지의 모습과 아들의 영정 사진을 보며 오열을 하는 어머니와 동생, 그리고 조카의 부검을 지켜보면서 슬픔을 참는 삼촌의 모습은 그리 먼 사람의 이야기가 아니기에 더 비통하고 슬프게 느껴졌다.
그러한 장면들을 감독은 최대한 담담하고 무겁게 담아내며 감정을 최대한 절제하며 전개를 이끌어내는데,
그렇게 중반을 넘어가면서 영화의 시점은 공권력과 권력 그리고 언론간의 대립에서 공권력과 국민의 대립으로 넘어오면서 해직기자(김의성)과 김정남(설경구)를 이어주는 한병용(유해진)이라는 감옥 간수가 등장하면서 영화의 시점이 바뀐다. 그리고 한병용의 조카 연희(김태리)가 연관되면서 영화는 대중들의 모습 그리고 그 당시 권력에 맞섰던 대학생들의 시점으로 넘어가게 된다.
다소 난잡할 수 있는 장면과 시선의 전환이 있지만 인물 간의 연결고리와 앞 뒤 사건들의 당위성이 존재하여 적절한 조율과 밸런스가 잘 맞아 떨어졌다. 김윤석은 능수능란한 사투리를 구사하며 카리스마 있는 처장 역할을 제대로 해냈고, 인물의 역할을 잘 파악하며 연기한 부분이 인상깊었다. 제일 좋았던 부분은 개인적으로 유해진의 정극연기였는데, 코믹 연기를 선사하는 유해진은 확실히 연기 시프트가 능숙한 배우라는 점을 또 한번 반증한 작품으로 보여진다. 그리고 또 한 명의 숨겨진 배우 설경구까지 이 영화는 아마 영화의 소재와 던지는 메시지 때문에 연기파 배우들이 총출동한 영화가 아닌가 싶다.
결과적으로 오락성과 작품성을 모두 만족시키는 작품이라 생각한다. 작위적인 신파를 구사하지도 않았고, 뜬금없는 장면을 삽입하지도 않았다. 다만 흥행에 있어 아쉬운 점은 몇몇의 잔인한 고문 장면과 폭력성 때문에 모든 연령대를 아우를 수 없다는 점이다. 그렇지만 개인적으로는 적나라하지만 당연했던, 당연하기에 더 기억해야 될 역사를 한 편의 스크린으로 마주할 수 있음에 감사했다.
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 ...
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 의하면 무려 삼국시대!! ... 삼국시대에 축조되었다는 연꽃이 아름답다는 경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고. 도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일, 신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중, 사람의 말을 하는 쥐가 나타나 까마귀를 따라 가라고 한다. 말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 ... 1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯)

태국에 유명한 찹쌀 디저트
망고 스티키 라이스가 있다면
우리나라에는 “약식”이 있다.

정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는
삼국유사에 의하면
무려 삼국시대!!
... 삼국시대에 축조되었다는
연꽃이 아름답다는
경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고.
도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일,
신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중,
사람의 말을 하는 쥐가 나타나
까마귀를 따라 가라고 한다.

말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 중
돼지 두 마리의 싸움을 구경하다 까마귀를 놓치고...
당황한 신하 앞에 연못에서 한 노인이 나타나
봉투 하나를 전해준다.

봉투 겉면에는 “열어보면 두 사람이 죽고,
열지 않으면 한 사람이 죽는다
(開見二人死 不見一人死,
개견이인사 불견일인사)”
라는 글귀가 적혀 있고.

왕은 두 사람 보다 한 사람이 죽는 것이 낫다 하여
봉투를 열지 않으려 하나
한 관원이
한 사람은 왕이요, 두 사람은 평민일 것이므로
열어볼 것을 권유하여
결국 봉투를 열게 되니

봉투 안에는 “궁중에 있는 거문고 상자를 쏘아라
(射琴匣,사금갑)”는 글귀가 적혀 있고.

이에 왕이 궁에 돌아와 거문고갑을 활로 쏘니
이 안에 있던 왕실의 중과 궁주가
내통하며 역모를 꾸미다 죽임을 당했다고.

그뒤 돼지, 쥐, 까마귀를 기려
정월 돼지의 날(亥日), 쥐의 날(子日), 까마귀의 날(午日)에는 모든 일을 삼가고 신중하도록 하였고,
특히 정월15일은
까마귀를 기념하는 오기일(烏忌日)로 정하여
까마귀에게 보은하는 찰밥을 지어준 이야기에서
약반이 유래했다는 것.
... 오랫동안 우리 선조들이
얼마나 약반을 맛있게 만들었던지
조선의 약반을 맛보고 좋아한 중국인들이
유행하는 약반을 배워 만들고
‘고려반(高麗飯)’이라고 불렀다는 이야기도
허균의 ‘도문대작’에 나온다 한다. (심지어 말하는 쥐도
원조는 월트 디즈니가 아니었다는^^;) 2. 녹두찰편(녹두차시루떡, 녹두점증병): 어제에 이어 녹두고물을 얹은 찹쌀 시루떡.
찹쌀떡이 부글거리는 속을 얼마나 부드럽게 위로해주는지, 컨디션이 안 좋으니 온몸으로 느끼고.

3. 편콩가루쑥편:

멥쌀 가루와 향긋한 쑥을 함께 빻고,
콩을 찌고 말리고 타개고 키질하고 가는
선생님들의 수고를 거쳐
만든 귀한 콩가루를 얹어 쑥편을 찐다.

4. 약과(다식과)

약과 , 약식, 약고추장, 약초...
약(藥)자가 붙는 음식들은
당시 귀하디 귀한 꿀과 참기름으로 만드는
유밀과(油蜜果)류.

다과를 즐기던 고려의 선조들이
귀한 밀가루, 꿀, 참기름 들어간
유행잇템이자 사치스런 과자인 약과를
얼마나 열심히 만들어 맛있게 먹었던지
공민왕은 한때 물가와 민생을 염려하여
유밀과 금지령을 내리기까지 했다고.

오늘은 다식판에 쏙쏙 박아 만들어 낸다.
5. 만두과:
곰손을 불쌍히 여기사 연달아 만두과 복습의 은혜.
부디...손이 기억해주길.

6. 식혜:
겉보리의 싹을 틔워 말려
가루 형태의 엿기름을 만들어 두었다,
멥쌀 혹은 찹쌀로 지은 밥등과 섞어 당화시키는
원리로 만드는 식혜.

보리가 자손의 생장을 위한 에너지 공급을 위해
저장해둔 전분을 분해하려고 사용하는
당화효소를 이용해 곡류를 당화시키는 방법.

낮에는 차가운 식혜를
오후에는 따뜻한 식혜를 시식.
생강향이 은은하니 혀를 감싸는 매력.
반잔에 가득 넘친 은혜의 식혜. ... 팥을 타개 거피한 팥으로 고물을 만들며
녹두를 갈아 가라 앉힌 전분으로 과일묵을 쑤며
보리싹을 틔워 말려 갈아 당화효소를 찾아 내 만든 식혜를 보며...
선조들은 천재였나... 혀를 내 두르게 된다.

#SweetStickyRice #YakShik #YakBan #MungBean #mugwort #ShikHye #RicePunch #정호중선생님시연 #이종민선생님시연

지난 여름 먼 타지 포도밭에서 데리고 들어온 현기증과 노화(환^^;)... 오전 수업 후 점심에 찾아온 갑작스런 현기증이 기대되는 서출지 설화 들을 때 극도에 달해 튀어나갈 뻔 하였으나, 곧 원인을 파악하여 컨디션 급회복. 저녁 잘 먹고 헤롱한 정신으로 들은 부분이 아쉽고, 아직 회복중인 컨디션 회복을 핑계로, 급선무 한개를 미루어 두고, 내일 드실 생선 한냄비 만들어 놓고는 눈과 손가락으로만 공부중. 아직도 글이 좀더 편한 구시대적 인간.
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
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- 어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다. 도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 ...
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- 어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다. 도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 팔테니 책은 '읽어주기만' 해달라 부탁해야 하는 처지가 되었다. 나는 이를 서점 직원들이나, 서점 고객들의 잘못이라고 생각하지 않는다. 책을 부담없이 읽게 하면 그 중 몇 명은 사지 않을까, 읽다보면 책을 좋아하는 사람들이 늘어나지 않을까 하는 마음에서 비롯된 씁쓸한 풍경일 것이다. . 책발전소는 고객분들에게 서점과 카페를 분리시켜 놓았으니, 카페로 가져가실 때는 구매를 ... -
어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다.
도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 팔테니 책은 '읽어주기만' 해달라 부탁해야 하는 처지가 되었다. 나는 이를 서점 직원들이나, 서점 고객들의 잘못이라고 생각하지 않는다. 책을 부담없이 읽게 하면 그 중 몇 명은 사지 않을까, 읽다보면 책을 좋아하는 사람들이 늘어나지 않을까 하는 마음에서 비롯된 씁쓸한 풍경일 것이다.
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책발전소는 고객분들에게 서점과 카페를 분리시켜 놓았으니, 카페로 가져가실 때는 구매를 해주시도록 부탁드리고 있다. 이게 우리에게 훨씬 번거로울 뿐 아니라 고객들에게 늘 좋은 반응만 얻기 힘들다는 것은 알고 있다. 각종 해프닝이 발생해 현장에서 고충을 토로하기도 한다.
하지만 책을 마음껏 펼치고 눌러가며 구겨지도록 읽게한 뒤 구겨진 책은 반품해버리는 것, 출판사에 떠넘기는 문제를 포함해 결국 수많은 책들이 가치없이 버려지는 것, 창업 초기부터 내가 가장 이해할 수 없던 풍토였다.
식품 매장에 가면 한 입 시식을 하고, 의류 매장에 가면 사이즈가 맞는 지를 피팅해보듯 당연히 검토가 필요하지만, 시식으로 끼니를 때우고 판매용 옷을 입고 외출하고 오면 안 되듯, 책도 만든 이들의 피땀눈물을 담은 물건일진대 서점 주인부터 책을 아껴야 하는 게 아닌가.
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전 세계의 오프라인 서점들은 위기를 겪고 있다. 그 중 특별하지 않고, 어디에서든 같은 물건을 살 수 있다는 책의 속성이 가져오는 한계가 존재한다. 현재도 여전히 책의 컨텐츠로서 힘은 충분하다고 느끼지만, 책을 쓰고, 만들고, 판매하는 사람들이 유효한 시스템을 만들기 어려운 이유가 있다고 본다.
책은 어디에서 사든 차이가 없기 때문에. 일시적 독점조차 불가능하고, 선발 주자의 개념이 없고, 개인 또는 회사가 창의성과 열정을 발휘해도 쉽게 소모되는 산업이다. 카피를 하는 게 아니라 그냥 같은 물건을 들여다놓으면 된다. 원가가 워낙 비싼 데다 손상이 잘 되는 물건이기까지 하다. 그렇기에 규모의 경제를 이루는 대형 서점, 온라인 서점 외엔 이 구조에서 벗어날 방법이 없다.
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비단 한국의 독립서점들 뿐 아니라, 30년 역사를 가진 시애틀 서점 주인마저도 '내가 일생을 바친 감각과 지성으로 큐레이션한 책들을, 카메라로 찍어 아마존에서 구입하는' 손님들로 인해 정신적 충격과 고통으로 서점 운영을 포기하려 한다. 이 문제 역시 누구를 탓한다고 될 일은 아니다. '왜 그럴까?" 를 고민하고, 바꾸려면 어떻게 하면 좋을지 생각하고 있다. 물론 아직 답은 못 찾았지만.
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같은 문제점을 공유하고 있던 이동진 대표가 런던의 '골즈보로 북스'에 대한 자료를 건넸다.
전 세계에 하나뿐인 초판 서명판을 파는 서점. 책을 예술 작품처럼 취급하며, 독점 에디션으로 판매하는 책들로 인해 시간과 역사가 더해질 수록 가치가 높아지는 서점. 단순히 '사인책'들을 파는 서점이 아닌, 비즈니스 모델을 견고하게 설계해 작고 낡은 매장이지만 엄청난 매출을 내는 서점. 이야기를 들어보니 세계에서 가장 아름다운 서점, 오래된 서점 등의 타이틀보다 매력있게 다가왔다.
한국의 독특한 출판계 상황과 '도서 정가제' 하에서, 정가에도 책을 팔기가 힘든 현실인데 더 비싼 값으로 책을 팔 수 있다는 가능성 때문에 좋았던 건 아니다. 책 한 권 한 권에 가치를 부여하기 위한 작업이 이뤄지고, 이를 이해하는 컬렉터들이 많다는 사실이 부러웠을 따름이다.
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이에 트레블코드에서 신작 <퇴사준비생의 런던>을 독립 출판할 테니, 초판 에디션을 만들자는 제안을 했다.
힐링 류의 도서도 아니고, 명확한 장르와 타깃이 있는 도서인데 독립 출판이 괜찮을지, 비용을 마케팅에 쏟아부어도 시원찮을 판에 동네 책방하고 콜라보 판매를 하는게 맞을지, (소수를 위한 판을 따로 만들면 비용도 훨씬 더 든다) 오히려 내가 더 걱정했지만, 저자들은 흔들림이 없었다. 이에 우리도 준비를 해왔다.
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초판 에디션, 귀엽게도 야광 표지로 런던의 비경을 표현한, 책이라고 해서 가치를 더 높게 잡진 않았다. 그저 세상에 더는 나오지 않을 책을 구매하고 싶은 사람들에게 선물을 주고 싶은 트래블코드와 책발전소의 마음을 담았다.
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초판본 총 500권은 책발전소에서 판매되며 들르기 힘든 분들을 위해 한정판 100부를 인터넷에서 예약 주문하실 수 있도록 했습니다. 프로필 링크 참조해주세요.
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#트래블코드 X #책발전소
#퇴사준비생의런던
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 #1 나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 ...
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#1 나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 짧은 인생이다. 충분히 바쁜 하루하루에 진을 빼는 소리가 꾸준히 들려온다. 어쨌거나 나는 대한민국에 살고 있는 여자인 것이다. 페미니즘이 지향하는 세상은 여러 매체를 통해 노출되고 있지만 자성의 목소리를 타이틀로 세운 컨텐츠를 본 적은 없는 것 같다. 극단적인 언어로 비난하는 이들을 향해 똑같이 되받아치며 번지는 비생산적인 설전으로 곳곳이 시끄럽다. 잘잘못 가리기로 변질된 ... #1
나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 짧은 인생이다. 충분히 바쁜 하루하루에 진을 빼는 소리가 꾸준히 들려온다. 어쨌거나 나는 대한민국에 살고 있는 여자인 것이다. 페미니즘이 지향하는 세상은 여러 매체를 통해 노출되고 있지만 자성의 목소리를 타이틀로 세운 컨텐츠를 본 적은 없는 것 같다. 극단적인 언어로 비난하는 이들을 향해 똑같이 되받아치며 번지는 비생산적인 설전으로 곳곳이 시끄럽다. 잘잘못 가리기로 변질된 전투의지 때문에 충고도 자성도 침묵하게 만들고 있는 것은 아닐까 추측해 본다.
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비슷한 또래의 여성들과 별반 다를 것 없는 서사 안에서 자라왔다. 권위적인 할아버지와 아버지. 문을 달아 나누어 둔 오래된 주공아파트의 부엌. 소통이 차단된 곳에서 혼자 식구들의 끼니를 챙기고 새벽마다 연탄불을 살피던 엄마. 명절이며 제사마다 여자들만 주방에 들어가 제수를 챙기는 일은 그 때도 그네들에게 불편을 유발하긴 했으나, 노릇에서 벗어나기 위한 눈치게임이나 겨우 시작하던.
어느 날엔가의 엄마는 바깥 일은 절대 안된다는 할아버지 앞에서 아이처럼 발을 구르며 울기도 했다. 빌어먹지 않겠다는 명분으로 애꿏은 암탉을 잡아대던 전근대적인 풍조가 만연한 시절이었다. 할아버지의 탓을 할 일도, 엄마의 탓을 할 일도 아니다. 개인이 들고 일어서야 할 비상식의 밀도가 터무니없이 높았다. 우리 엄마는 아직도 가끔, 나를 쌍팔년도로 향하는 웜홀로 밀어 넣는 마법의 주문을 외운다.
"다 그렇게 사는거야."
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나는 엄마의 세월을 바꿀 수 없다는 사실이 슬프고 엄마를 이해할 수 밖에 없는 딸로 태어나 애잔하다. 하지만 지난했던 서사를 내세워 이타주의에 호소하는 것은 우리가 바꾸고자 하는 현상을 더욱더 견고하게 만들 뿐이다. 우리가 싸워야 하는 상대는 모든 사회 구성원을 잠재적 가해자와 피해자로 만드는 비상식이다. 대등한 존재로 서서 남성과 여성에게 붙은 가해자와 피해자의 라벨을 벗겨내야만 진영논리의 무한궤도에서 탈출할 수 있다. 약자의 포지션을 버리지 않으면 여성해방은 그만큼 늦어진다. 침대 밑에 숨어 사는 상처의 머리채를 잡고 끌어내야 한다. 없는 살림 야금야금 축내는 게 그년이다. 자기기만의 뒷면에 치유되지 않은 영혼을 둘러싼 감상주의의 소용돌이가 있다. 이타주의에 기대어 '내 편'만 찾는 행태는, 이타주의 속에 담긴 '누군가를 아끼고 살피는 인정' 내지는 '휴머니즘' 이라는 가치를 변기통에 처박는 일과 다르지 않다. 고통은 소화시켜야만 피가 되고 살이 된다. 사고의 중심에서 '상처받았으니까'를 치우지 않으면 어떤 발언도 설득력을 가질 수 없다. 대체로 그런 사고는 표리부동으로 표출되기 때문이다. 응석 그 이상도 그 이하도 아니다. 주장의 일관성을 기대하기에는 글러먹은 시발점이다. 시발점에 쌍시옷 쓰고 싶다. 탈서사화를 말하는 것이 아니다. 그저 목적을 잊지 말았으면 좋겠다. 알아'주길' 바랄 게 아니라 알아'먹게' 이야기를 해야 귀를 세울 것 아닌가.
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페미니즘의 what to say는 "여성 인권 신장"이다. 이 간단한 논리에 성찰이 결여된 how to say(주로 보상심리에서 기인한)를 what to say인양 설파하는 이들이 페미니즘을 달궈 주물에 넣고 있다. 우리가 무엇을 위해 이 지리멸렬한 싸움을 하고 있어야 하나. 페미니즘의 특성 때문에 남녀 각자의 입장에서 성찰해야 하는 궤가 다를 뿐, 목적지는 동일하다. 무조건적인 지지만이 옳다는 착각은, 주체를 삭제시킨 객체만이 즐비한 시체 더미 한가운데서 도그마 잔치를 벌이는 희극에 불과하다. ‘내 편’임을 자처하면서 여성에게 주권이 없었던 과거를 재현하며 기시감을 선사하는 이들보다, 그 나름의 소화불량으로 여성을 혐오하고 까내리는 것 외에 자존을 세울 방법을 모르는 무리들이 차라리 낫다. 그 가여운 무리들은 지속적인 불편을 유발하며 더 많은 여성들에게 깨어날 계기와 의지를 제공한다. 페미니즘은 종교가 아니다. 여성들에게 진짜로 필요한 것은 구원자도 아니고, 무간격의 동일자도 아니다. 적당한 거리에서 경계하고 의심하며 함께 성장해 가는 ‘타자로서의 남성’이다. 나는 그것을 '관계'라고 부른다. 나를 알게 하고 나를 나일 수 있도록 일깨우는 대자존재. 동일자와는 '만날' 수 없다. 동일자는 거울 속에만 존재한다.
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ⓒ2017.bam12shi
#페미니즘 #페미니스트 #글 #171206
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 ...
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요. 그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는 똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다! 이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요! 인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요! 인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다! 여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 ... 똑똑하게 간식 먹기.

식전 디저트는 똑똑하게 챙길것
식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의)
위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요.

그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는
똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다!

이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요!
인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요!
인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다!

여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 생각하면 쉬워요!
당이 많은 음식이 몸에 들어오면
우리 몸의 췌장에서는 아 인부들이 많이 들어왔군
자 인부들에게 열쇠를 나눠 주도록!
이라는 신호를 줍니다. (너무 당을 많이 섭취해서 끊임없이 열쇠 생산을 해야 하게 될때 또는 다른 이유들로 췌장이 제기능을 하지 못해
췌장이 아따 나 너무 힘들다 그만 열쇠 만들란다 하게 되는게 제 2형 당뇨인것이에요^^) 자 근데 문제는 디저트를 먹고 다면 꼬옥 또 뭔가 또 허기지고 땡기죠!
탄수화물 음식은 무척 빠르게 소화가 되고
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당이 급격히 올라갔다 내려가면서 배고플떄 나오는 그렐린이라는 호르몬이 나오며
또 배고파 지는것. 배고픈 호르몬은 이 당의 수치가 급격히 내려갈때 나오는 호르몬이랍니다.! 그래서 당을 많이 올리는 음식들은 그만큼 허기짐이 빨리 찾아오게 되요.

디저트를 과하게 먹고 그 뒤에 또 당질이 가득한 탄수화물류의 식사를 먹었다고 생각해 볼까요?

그럼 이미 혈액내 당이 많음 거짓 허기짐으로 또 탄수화물을 가득 먹음
혈액내 당이 무척 많아 지면서

혈액내 남아 도는 당들은 근육 간 지방 조직에 저장,
간과 근육에 저장하고도 남은 당은 지방으로 저장이 되지요!

근데 매일 이런식의 식습관이 계속되면 인슐린 저항성이 생겨
늘 피곤하고 계속 단계 땡기고 몸이 제기능을 하지 못해 아프고 등등 문제가 생겨요.
,
인슐린 저항성을 쉽게 설명 하자면
혈액에 들어오는 당을 인슐린이 쏙쏙 작은 세포 문 안으로 넣어 주어야 하는데
갑자기 당 이 우르르 쏟아지니까 췌장에서도 아이구 인슐린이 엄청 필요하네 하면서 췌장에서 인슐린 열쇠를 많이 만들어 내야함

이때 여러 문제등이 생기겠지요
그런 이유중 하나를 예를 들어 보자면
급하게 빨리 열쇠를 만들어 내야 하니까 열쇠가 제대로 안만들어져서
문을 제대로 열지 못하고 세포내 흡수가 잘 안되어 버리는것
네이버 지식인중 :인슐린 저항성은 인슐린에 대한 우리 몸의 반응이 정상적인 기준보다 감소되어 있는 경우를 말한다. ,

이러한 여러가지 신체 호르몬 원리들로
과한 ,디저트 뒤에 식사가 탄수화물류의 식사 (국수 라면 빵 죽 칼국수 등 )라면
먹고 나서도 조금만 지나면 배에 거지가 들었나?라는 말이 나올만큼 또 허기가 지며.
또 다른 디저트 집을 가고.
끊임없이 먹게 만든다면서.
폭식이 또다른 폭식을 부르는 이유. ,
식전 간식을 먹고싶으면 소량만
어쩔수 없이 식전에 간식을 많이 먹었다면
뒤에 식사를 탄수화물은 야채로 채워 주시고
적당한 양의 담백한 고기나 생선 구이등의 단백질 지방류의 식사를 해주시면 혈액내 당 상승을 줄일수 있지요!

평소 내가 먹는 음식이 과한 당섭취가 있진 않은지
폭식이 있다면 내가 먹는 음식 패턴을 한번 생각해 보세요
그 패턴말 잘 캐치하면 즐겁게 먹고도 건강 탄탄한 몸을 유지 할수 있답니다!

식전 과한 당섭취를 예방하기 위해
끼니를 제대로 못챙길것 같을때를 대비해 건강 간식을 챙길것.

즐겁게 똑똑하게 신나게 먹고 날씬 탄탄 바디 만드는 유챌 식단!
유챌 식단 가이드 내용을 바탕으로 종종 요런 내용들을 올리려고 하는데 도움이 되시려나요?
오늘도 함박 미소 지으며
즐거운 하루 되세요^, #홈트 #다이어트그램 #뱃살 #다이어트운동 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #마사지 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #체지방 #다이어트그램 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
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원피스 랑앤루 @langnlu
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20180814 이 날은 또 하나...오랜만에 사이키델릭/개러지락 셋으로 합니다! . <형색 vol.3> 오랜만에 돌아온 헬리비젼 기획공연 #형색 입니다. 예전에 #적적해서그런지 #헬리비젼 #루디스텔로 와 함께 했던 공연이, 이번엔 초신성 #다브다 와 함께합니다!!i😎 루디와 다브다의 음악이야 말 할 필요도 없이 좋지만, 생기에서의 사운드가 얼마나 좋을지도 너무 기대되네요:) 공연 후에는 하세가와형(양평이형)과 록시의 디제잉도 이어지니 대한독립만세 한 번 부르고 신나게 놀아보아요!! 2018.08.14 (tue) ... 20180814 이 날은 또 하나...오랜만에 사이키델릭/개러지락 셋으로 합니다!🙌🙌🙌🔥🔥
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<형색 vol.3>
오랜만에 돌아온 헬리비젼 기획공연 #형색 입니다.
예전에 #적적해서그런지 #헬리비젼 #루디스텔로 와 함께 했던 공연이, 이번엔 초신성 #다브다 와 함께합니다!!i😎
루디와 다브다의 음악이야 말 할 필요도 없이 좋지만, 생기에서의 사운드가 얼마나 좋을지도 너무 기대되네요:)
공연 후에는 하세가와형(양평이형)과 록시의 디제잉도 이어지니 대한독립만세 한 번 부르고 신나게 놀아보아요!! 2018.08.14 (tue) 8:30pm
@ 생기 스튜디오 (마포구 서교동 337-27 5층)
@senggistudio

Entrance
예매 : 20,000 / 현매 :25,000
예매처 : 예매링크 @hellivision bio에~
그리고 @inthe_music
http://www.inthemusic.co.kr/performances/?idx=113

출연진
다브다(DABDA) @banddabda 는 김지애(기타/보컬)와 이승현(드럼)을 중심으로 이요셉(기타), 박희수(베이스)가 합세한 밴드이다.
2016년 발표한 EP [저마다 섬]을 발표로 본격적인 시작을 알렸고, 현재 멤버들과 함께 ‘파스텔 사이키델릭’ 이라는 밴드 색깔을 정립했으며,
이를 바탕으로 활발히 활동하고 있다. 변주와 확장 모두에 능한 이들의 진가는, 광활한 사운드와 기하학적인 구성이 유기적으로 출렁대는 공연장에서
명징하게 확인할 수 있다.

헬리비젼(Hellivision) @hellivision 은 즉흥과 집중이 만들어낸 에너지, 인디 씬의 개성 있는 연주자들이 모여 만든,
한국대중음악계의 각 소수 장르에서 큰 족적을 남겼거나 여전히 자신들의 이름을 새기고 있는 밴드의 멤버들이 모인 프로젝트다.
한국 사이키델릭 역사에 혜성처럼 나타났다 사라진 머스탱스의 오건웅(베이스), 한국 인스트루멘탈/포스트 록 음악의 선구자인 '우리는 속옷도 생겼고
여자도 늘었다네'의 정지완(드럼), 그리고 재즈 훵크 트리오 세컨 세션에서 활동하고 있는 이태훈(기타)이 그 주인공이다.
그래서 헬리비젼의 음악은 딱 특정지어 설명할 수 없다. 사이키델릭, 기타 인스트루멘탈, 포스트 록, 재즈 훵크,
이 모든 음악들이 헬리비젼이라는 하나의 용광로 안에 녹아들어 뜨거운 에너지를 내뿜는다.본능과 자연스러움을 표현하는 이 에너지는 관객들을 집중시키고,
흡수해서 절정의 순간에 터트려 버린다. 2014 리버풀 사운드 시티, 러시아 V-ROX 페스티벌에 공식초청 되었다

루디스텔로(ludistelo) @ludistelo 는 공기의 흐름을 바꾸는 음악. 너와 나의 우주, 그 광활함 속에 만개한 사운드의 불꽃놀이.
일렉트로닉 스페이스 록 밴드 루디스텔로 'Play a Star' 라는 의미의 밴드 네임을 가진 LudiSTELO(루디스텔로)는 멜로디, 리듬, 화성, 가사 어느 하나에
치우치지 않은 독특한 분위기의 음악을 들려준다. 국내 음악 씬에서 독보적인 사운드 디자인과 메이킹 능력을 보여준 'SangJin과 'ASH'가 만들어내는
아날로그 신스, 일렉트릭 기타 사운드는 베이스의 ‘Hyunsoo’ 그리고 ‘Hyunjin'의 어쿠스틱 드럼의 솔직한 소리가 더해져 아름답고 독창적인 음악 색채를 표현해 낸다.
이 음악과 사운드는 그들이 경험한 느낌을 담아내는 LudiSTELO만의 방식이며 ‘Play a Star, Play the Earth’의 아이덴티티를 갖고 있는 이들의 음악은
우리가 같이 사는 공간과 일상의 순간을 모티브로 우리를 공감하게 만들어준다. 감성적인 진행, 진보적인 방식의 프로그램 컨트롤, 새롭고 독특한 악기들과의 연결이
LudiSTELO 사운드의 핵심이며, 4인조 밴드의 기본적인 악기구성에 가지각색의 일렉트로닉적인 요소들이 디자인된 LudiSTELO의 음악 색채를 통해 우리가 살고 있는,
아름다운 환경의 경험을 공감하길 기대해본다
Video by @brokensiliconandroid
#형색vol3 #헬리비전 #hellivision #ludistelo #dabda #dj #hasegawa #djroxy #senggistudio #생기스튜디오 #광복절이브 @frommidnighttokyo
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2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던. . 전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset ...
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2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던. . 전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset “Sunrise House” 가 이번주 토요일, 이비자 기준시 밤 9시(한국기준시 일요일 새벽 4시)부터 아직 클로징 타임을 정할 수 없게(그날 분위기와 막차 추가 탑승인원에 따라 결정됨) 8년만에 환생하여 찾아옵니다. . 추연준 present Sunrise House at Dosan Park with Varklmyun 은 도산 안창호선생님의 8m동상과 ... 2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던.
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전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset “Sunrise House” 가 이번주 토요일, 이비자 기준시 밤 9시(한국기준시 일요일 새벽 4시)부터 아직 클로징 타임을 정할 수 없게(그날 분위기와 막차 추가 탑승인원에 따라 결정됨) 8년만에 환생하여 찾아옵니다.
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추연준 present Sunrise House at Dosan Park with Varklmyun 은 도산 안창호선생님의 8m동상과 마주보며 떠오르는 박클면 코랄(Pantone 805C)색 태양과 함께 네버엔딩 해피 에너지가 가득찰것으로 예상해봅니다.
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체력을 이기는 연준력. 술에취해 쓰러진 자도 아침 6시에 다시 춤추게 만든다는 (고백합니다. MYSTIK 5년 생활의 5할이 이랬었다는 것을) DJ 연준추의 믹스셋은 제가 이번에 꼭 녹음해서 사운드클라우드 연준형 계정에 올리도록 하겠습니다.
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아 그렇타면, 쇽쇽프로덕션 쇼기실장님 준비해주세요. 대한민국 최고 파티,이벤트,콘서트,페스티벌 음향조명 24/7설치 디렉팅 컴퍼니 쇽쇽 프로덕션은 박클면을 위해 지금도 열심히 하루에 3건 다단계식 페스티벌 현장에서 박클면에 써볼 조명과 스피커를 테스트해보고 있다고 합니다.
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확실한거 하나 마지막으로 던지고 그만 하겠습니다. 다른건 몰라도 연준이형 타임에 남아있는 럭키한 분들께 이거 하나는 꼭 보장해 드리도록 하겠습니다. 적어도 여러분의 홍대삐리리시절의 추억, 혹은 홍대가 아니더라도 어딘가에서 한번쯤 들어봤다고 느껴질말한 에센셜 파티뮤직과 함께 이너뷰티가 샘솟는 뮤지컬저니를 체험하게 해드리겠다는 것을.
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혹여나 9시 예배에 늦은 몇분은 ‘할렐루야’를 외치며 풋쳐핸졉을 하게 만드는 그런 분위기를 만들도록 저 박지원도 여러분 옆에서, 무대 뒤에서, 테이블 위에서 열라게 드리블 치고 어시스트 해드리겠습니다.
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골은 여러분 각자만의 다양한 골을 넣읍시다. 맘에드는 이성에게 솔직하게 매력어필도 해보고 띵만 보던 사이에서 당당히 두손 잡고 나갈 수 있는, ‘배신과 의심’이 아닌 ‘사랑과 평화’가 함께하는 해피썬데이를 맞을 수 있도록 각자가 잘 꾸미고, 못바르던 형광주황 립스틱도 도전해보고, 남자들은 박클면의 냉방장치가 시베리아급이긴 하지만, 워낙 연준형의 믹스실력이 불처럼 뜨겁기 때문에 데오드란트 좀 뿌리고 옵시다!
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아니다, 제가 여러분을 위해 화장실에 가글과 함께 데오드란트 비치하도록 하겠습니다. 혹여나 콘돔 협찬해주실 베네통, 켈빈클라인, 게스, 구찌, 디올등의 브랜드 담당자께서는 관심있다면 연락주세요. 그리고 여성화장실엔 어떤게 필요하면 좋을지 답글 혹은 DM 주시면 적극 반영하겠습니다.
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감사합니다. 아, 마지막으로 중요한 공지사항! 이번파티는 Please No Guest 파티입니다. 제가 매주 하는 클럽이라면 아닐수도 있겠지만 2days 팝업클럽 박클면은 Peace, Love, Unite, Respect 를 키워드로 정했습니다. 줄여서 PLUR 라고 구한말 파티 플라이어에 많이 등장 했었답니다. 90년대 친구 여러분 메모하세요. (박클면은 당신 모두를 환영합니다 😉)
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홍대 뒷골목, 이태원 언더그라운드씬서 놀다온 동생들이나 청담동 위스키바에서 꼬냑드시고 오신 형누나들도 어떠한 계급장에 상관없이, 나이나 직업, 빽그라운드나 사회적 지위, 그 어떤 편견도 없이 그냥 음악 속에 얼싸안고 우리모두 하나가 되는 그런 아름다운 풍경을 지향합니다.
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거창하게 설명했지만 가장 큰 이유는 입장데스크에서 알바로 뛰어줄(어렵게 모신) MYSTIK 4년 경력의 프로문빵러 연신내 세르게이가 피곤해지지 않도록 원칙은 원칙대로 했으면 하는 바램입니다.
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늘 원칙에는 청개구리정신으로 도전했던 제가 이런말을 하는게 좀 우끼기도 하지만 박클면은 박지원 개인의 파티나 브랜드가 아닌 우리모두가 한바탕 신나고 즐겁게 즐기는 그런 느낌있는 파티가 되길 소망합니다. 도와주시면 감사하겠습니다.
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입장료는 2만원(카드,현금)이며 한번찬 팔찌로 이틀간 제집 드나들듯 하심 되시고 박클면 오피셜 비어, 하이네켄의 스페샬 파티보틀 원프리드링크가 제공됩니다.
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이상, 이렇게 또 피스트레인 이후 잠잠했던 긴 글을 간만에 투척하는 바람에 잠시나마 피곤하셨을 여러분의 양쪽 두 눈가 주름 위에 Love 와 Peace 를 살포시 발라드리며 이만 줄이겠습니다. 감사합니다.
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#박빠면
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 #sunshine_jeju_life. . 좋은 인연들을 많이 만난 7일차 제주살이. 감성적인 필름 사진들로 예전부터 만나보고 싶었던 하유님 부부께서 마침 내가 제주에 있을때 시간이 ...
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#sunshine_jeju_life. . 좋은 인연들을 많이 만난 7일차 제주살이. 감성적인 필름 사진들로 예전부터 만나보고 싶었던 하유님 부부께서 마침 내가 제주에 있을때 시간이 맞아 오신다고 연락이 오셔서 촬영을 하기로 했다. . 아침부터 만나 촬영하러 가는길에 비가 너무 많이 내려서 걱정을 많이 했는데 막상 도착하니 비가 뚝 그쳐서 정말 즐겁게 촬영을 했다. 숙련된 모델을 찍는 또다른 재미를 알게된 날. 오랜만에 하유님의 필카로도 작업을 했더니 결과물이 넘 궁금해졌다. . 중간에 멤버십님도 합류를 하게 되었다. 필름 카메라를 수집하고 후기를 ... #sunshine_jeju_life.
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좋은 인연들을 많이 만난 7일차 제주살이. 감성적인 필름 사진들로 예전부터 만나보고 싶었던 하유님 부부께서 마침 내가 제주에 있을때 시간이 맞아 오신다고 연락이 오셔서 촬영을 하기로 했다.
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아침부터 만나 촬영하러 가는길에 비가 너무 많이 내려서 걱정을 많이 했는데 막상 도착하니 비가 뚝 그쳐서 정말 즐겁게 촬영을 했다. 숙련된 모델을 찍는 또다른 재미를 알게된 날. 오랜만에 하유님의 필카로도 작업을 했더니 결과물이 넘 궁금해졌다. .
중간에 멤버십님도 합류를 하게 되었다. 필름 카메라를 수집하고 후기를 쓰시고, 판매를 하시는분이라 궁금했었는데 이렇게 제주에서 만나게 될줄은 몰랐다. 여행을 좋아하셔서 정말 많은 정보를 넋놓고 듣게 되었다. 촬영을 다 마치고 나름 제주의 단골집으로 데리고 갔더니 다들 입맛에 잘 맞아 맛있게 드시는 모습을 보니 뿌듯 🍽
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오후에는 평소 넘 애정하는 올리브 작가님을 만나기로 했다. 하유님 부부께서 뚜벅이인 나를 위해 약속장소까지 친절히 데려다 주셨다. 한번은 가보고 싶었던 선인장 마을이였는데 어쩜 이런 곳이 있는지 마을 입구부터 반하게되었다.
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올리브님과는 작년 게하에서 만나고 오랜만에 마주앉아 대화를 나누었다. 사진 취향도 비슷하고 공통점이 많아서 넘 대화가 잘되었다. 카페에서 수다 삼매경후 마을 산책을 하며 사진놀이를 했다. 사진도 넘 잘찍으시지만 모델도 어쩜 이렇게 잘하는지..❤ 통통튀는 매력에 풍덩 빠져버렸다. 집으로 돌아가는 버스안에서도 끊임없이 대화하며 서로의 꿈을 응원하고, 선샤인 플래너와 제휴도 맺으며 아쉽지만 다음 만남을 기약하며 헤어졌다. .
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숙소에 와서는 어젯밤 화투에서 꼴찌해서 치킨 쏘기로 해서 치맥파티를 했다. 고추야채치킨을 처음 먹어봤는데 정말 맛있었다. 이제는 정말 오래된 친구처럼 함께 동네 산책을 하며 이런 저런 얘기를 하고 돌아왔다. 어느새 8일이라는 시간이 흘렀다니 기분이 참 묘했다. 홀로 떠나온 여행에 은조, 세라씨, 진아씨, 서윤씨, 하유님 부부, 멤버쉽님, 올리브님까지...😍 어쩜 이렇게 좋은 사람들이 끊임없이 와주시는지 정말 감사하다 ! .
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내일은 외국인 우정스냅 촬영이 있는데.. 태풍이 온대서 걱정이 많다ㅜ 외국인 친구들도 비가 적당히만 내리면 비를 맞고서라도 촬영을 하고 싶다는 굳은 의지를 보여줬는데 태풍은 좀 위험할수 있으니..ㅜㅜ 내일 일은 내일 걱정하자!
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제주살이 7일차 일기 끝 📝
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#sunshine_with_u #선샤인스냅 #제주도스냅 #스냅사진 #선인장마을 #여자모델 #선인잔군락지 #제주도 #제주여행 #제주도여행 #제주도선인장 #snap #jejudo #제주스냅 #소니미러리스 #sonya7m3 #sonya7miii #sonyAlphaportrait #Korea_ILC #알파인물사진전 #수국소녀 #sunshine_jeju
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ...
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... . . 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 ... 작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 .
저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... .
. 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 드신다 .
물론 ... 바글바글 끓이는 된장찌개는 말할 필요도 없는 ...
. 모든 양념의 기본 ... 진짜 콩 맞다 !! .
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. 지리산에서 자라고 수확되는 이토록 좋은 먹거리들을 도시로 나가 판매도 하고싶지만 ... 대부분이 소농 이다보니 대량유통도 힘들며 마켓에서 판매를 하고자 해도 같이 나가서 판매를 할수 있는 파트너가 없다 .
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. 지리산에 처음 들어올때는 정말 꿈이 컸었다
최고의 환경을 가진 이곳에서 만들어지는 기가막힌 먹거리들을 예쁜 포장으로 만들어 서울의 유명마켓에 나가 판매를 하고자 했는데 ...
혼자서 해야된다는 큰 약점으로 인해 판매는 커녕 .. 들고 나가고 옮기고 보내는 일이 정말 힘들더라
지리산출발해서 서울의 목적지까지 거의 5시간 가량 걸리는 이동시간과 운전을 하지 못하니 버스와 택배로 옮겨야 된다는 점 .. 어렵게 보낸 먹거리들을 어딘가에 맡겨야 된다는 점 .. 그리고 부담스럽게 짐을 맡아준 상대에 대한 미안함으로 더이상 진행을 하기엔 무리였다
지금도 여러 마켓을 다니며 이름도 알리고 어마어마한 매출을 올리는 셀러들을 보면 부럽기도 하지만 .. 아시다시피 돈 이라는게 벌면 벌수록 욕심이 생겨 이기심 자만심은 덤 으로 오게 된다
나도 그 당시에 하지말아야 할 큰 실수도 했고 사람들에게 상처도 줬으며 그에따른 실망스러운 행동을 해서 지금도 그때를 생각하면 얼굴이 화끈 달아오른다 ... 모든것이 돈 이 화근이다 !! 그로인해 쓸데없는 욕심이 생기는 건 당연지사 ...
. 유명해지고 싶고 돈 도 많이 벌고 싶으니 비싼 수수료를 주고 누군가가 만드는 행사에도 나가고 코엑스페어같은 큰행사에도 나가는 건데 ... 내가 그곳에 나가려면 최연소 62 ~65세 어머니들과 같이 작업을 해야되며 적어도 왜 이렇게 만드는건지 최소 20 ~30번을 가르치며 이해하게끔 해서 만들어야 한다
젊은 사람이 없는 이곳에서 뭘 만들고 뭘 판매를 해야 된다는 것이 가장 큰 문제 .... 마음에 맞는 파트너를 찾는다는것이 엄청 힘들다
몇년동안 밥을 사고 동생처럼 대했던 이들은 나처럼 벌어야된다는 절박함이 없어 관계가 소원해지고 이젠 보지 않는다 .
그들은 이미 집도 샀고 땅도 샀으니 뭐가 절박하리 ... 산골에서 어트케든 살려고 발버둥치는 나 하고 그들은 다르다 ... 마음에 맞는 사람이 있다 하드래도 그 사람에 대해 알려면 거의 3년이 걸리니 것도 참 그렇다 . . 도시에 나가 보여주는 것이 과연 맞을까 ? 대량유통을 할수 없기에 적은 양 으로 꼭 필요한 분들께 소개하는 것이 나은지 ... 늘 딜레마를 갖고 있다 .
물론 ... 그 대답은 내 안의 나에게 물어봐야 되니 조용히 생각에 생각을 더 해보련다 .
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. 첩첩산중에서 생각에 생각을 거듭해가며 만든 뒤 ... 머리를 쥐어짜며 포장용품들을 찾아 패키지들을 마무리를 해서 인스타그램에 소개를 하곤 하는데 ... 어느새 그걸 또 카피해서 버젓이 판매를 하는 타 업체들을 보면 가끔 화 도 나지만 ... 그게 사람들이 살아가는 방식이라고 생각하며 화가 난 마음을 진정시키곤 한다 . . 도시에 나가 판매를 하는 걸 포기한 만큼 진짜먹거리 ... 사람을 살리는 먹거리들을 소개하려고 한다
누군가는 해야 되는 일 이기에 ... 난 오늘도 ... 지리산을 멀리에서 보며 살고있는 둘레길 사람들이 아닌 .. 푸근한 지리산 품안 에서 살아가며 세상을 그리고 그대들을 바라보고 있다 .
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. #6차산업을진행하려니힘들지만
#사람을살리는진짜먹거리
#지리산첩첩산중에서자라는먹거리로만들게요
#오늘도아자아자
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. #mtjiri #korea #bean #organic #travelkorea #koreancountryside #푸드투데이 #위드테이블 #온더테이블 #애스타그램 #주부스타그램 #건강한먹거리 #바른먹거리 #지리산국립공원 #지리산마천골
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 #첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 ...
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#첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고 옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽 (사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에 왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함 (개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는 생각에 한손으로 ... #첫줄..
오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건.

오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이
하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중,
토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고
옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽
(사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에
왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함
(개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는
생각에 한손으로 급 안아들고 할아버지 왜이러세요! 소리지르니 개가 물려고했다며(입질 전혀없고 으르렁 한번 한적없으며 짖지도 않는 아인데.. 전생에 나라를 구해 이렇게 착한 아이가 나에게 왔다고 믿는 엄만데...) 막 쌍욕을 하심..
아이를 안고 있는 와중에도 계속 지팡이로 때리려해서
한손으로 막다가 제 허리랑 엉덩이 사이를 지팡이로 쎄게
한대 맞았네요.. 왜 때리냐고 제가 소리지르니 강아지가 자길 물었다고... 지나가던 사람들한테 개가 사람 물었다고..
초면인 애기엄마 두분이 112에 신고해주시고
처음부터 다봐서 증인 서주시겠다고 연락처 주고 가셨어요
(유모차탄 어린 애기들이 놀라서 막 울어서...ㅜ)

동네 강아지 엄마가 지나가시다가 그걸 보시고 토미 안아주셔서
제가 힘으로 제압해 지팡이를 뺏는 과정에서(욕하고 지팡이 휘두르는거 계속 몸싸움 하며 막고있었어요)
주먹으로 얼굴 한대 맞았구요..
노인네가 어찌나 힘이 쎄던지 지나가던 아줌마가 말리는데도 안되더라구요.
15분쯤 실랑이후에 경찰이 오셨는데 개가 가만히 지나가는
자길 물었다고... 사람 무는 강아지라고...ㅜㅜ

결국 할머니(부인)가 오셨는데 치매 노인이시래요... 할머니가 오셔서 죄송하다고, 자주있는일이라고..
용서해달라고 하시더라구요...
내가 맞은건 문제가 아니다..
병원가서 진단서 끊거나 폭행으로 고소할수도 있지만
그보다 더 중요한건 그냥 덮고 넘어가면 앞으로도 계속
여자들이나 아이들이데리고 나온 강아지들이나
동네 길고양이들한테 해꼬지 할거다,
내가 적극적으로 제지하지 않았다면 우리 강아지는
할아버지 지팡이에 맞아 죽었을거다,
언제 또 죄없는 다른 강아지가 맞아죽을지 모른다,,
조목조목 설명드리고 다시는 할아버지 혼자 동네 다니시게
하지 말아달라 부탁드렸어요

지나가던 동네 꼬마왈,, 예전에 길고양이한테도
해꼬지하던 할아버지라고 하네요..
경찰분들이 할아버지 진정시키면서 벤치에 앉아
할머니 기다리던 중에 어떤 아저씨가 강아지 줄메고
할아버지 옆으로 지나가는데 그때는 가만히 있더라구요..
여자라, 어린이라, 말못하는 힘없는 동물이라 희생당하고
피해보며 살면 안돼잖아요...
저는 그나마 운동하는 사람이라 힘도있고 적극적으로
몸싸움하며 막았지만 언제 누가 또 당하게 될지 모를일... 너무 무섭고 당황스러웠지만 소중한 내 강아지를 지켜야겠다는 생각에 초인적인 힘이 솟았던거 같아요..
누군가에겐 그저 지나가는 개한마리 일지 몰라도
나에겐, 우리가족에겐 보물같은 존재이고 세상 귀한
내새끼인데... 눈물이 나오고 마음이 아팠어요ㅜㅜ

더 마음 아픈건 우리토미, 보호소에서 홍역이겨내고,
모진고통 견디며 내품에 온 아이라 소심하고 겁많고,
눈치도 빠삭하고...
조금만 큰소리 나도 구석에 숨어 떠는 아인데ㅜ
그 광경 다 지켜보고 떨고 있었다는거에요ㅜㅜ
집에와서도 한참을 제옆에서 떨어지지 않고 떨고 있었어요ㅜㅜ

부디 트라우마로 남지 않길...부디... 차라리 멀쩡한 사람한테 당했으면 고소라도 할텐데..
결국 할아버지한테는 사과도 못받았어요...
화가나고 가슴 답답한 밤이네요... .
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#내강아지는내가지킨다
#토미야 #세상끝까지 #엄마가지켜줄께 #걱정마
#정토미 #토미 #토미츄 #사랑해아들 #시간이지날수록더좋아지는너란남자 #말티푸 #말티숑 #푸들 #푸숑 #비숑 #정체를모르겠어요 #하이브리드견 #반려견 #댕댕이 #사지말고입양하세요 #donotbuyadopt
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... ...
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...?? 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 ... 정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통....
D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...??😳😳 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 6시좀넘어서 병원갔더니 엥 자궁입구가 2cm 열렸다고 하더라구여 진짜 뜬금없었음ㅋㅋㅋ 결국 #입원수속 밟고 대망의 Real #출산준비 시작😱 새벽부터 5분간격으로 아파온 진통의 느낌은 음... 기분이 나쁘긴 한데 의외로 참을만한 느낌?? 설마 이게 진진통이라고? 딱 이느낌을 가지고 굴욕적인 관장까지 딱 마무리한다음 견뎌보지하고 카톡하면서 기다리고 있는데 이게... 이상하게 점점 강도가 세지는거예여 .. 옆방에서는 소리지르고 난리나고 아가들 태어난 소리도 들리고 슬슬 무서웠지만 참고 견디자라는 마음으로 호흡을 다스리며 기다리는 도중 무통주사 시술을 해준다고 선생님이 오셨어요... 아 그냥 이것도 무서워ㅜㅠ 새우등하고 주사꽂는데 #찌릿찌릿 움직이면 큰일이라도 날듯 말씀하시니 그냥 더 무서웠어요.. 그래도 이 진통을 무통으로 느끼게 해준다니 참아야지 하는 마음으로 꾹 참고 시술만 끝내놓은 상태!! 소독하고 내진 한번 더 할거라는 간호사쌤의 말~ 엉덩이에 힘이 계속들어가서 엄청 혼났어요ㅠㅠ 무서워서 계속 힘이들어가는걸 어떡하냐구요...가까스로 손이 들어가서 양수가 터지는데 우리 짹짹이 제 골반이 좁아서 힘들었는지... 태변을 무지하게 싸놓은.....😨 급하게 의사선생님 들어오시고 자궁입구는 3~4cm 열렸지만 아기가 위험할수도 있어서 남편 불러가지구 제왕절개 얘기를 하게 되었어요 참아볼거면 조금 더 참아도 되지만 아기한테 위험할 것 같아서 응급으로 제왕절개 하기로 결정... 후... 왠지 너무 미안하고 속상한마음이 태어나기도 전에 많이 힘들게 하는거같아서ㅠ 바로 수술실로 들어가서 하반신 마취하고 대기하는데 진심 그렇게 극한의 떨림을 느껴본적이 생전 없는데 남편 얼굴이 너무 보고싶고.. 그냥 모든게 다 무서웠던 걱정말라고 걱정말라고 하시는 선생님의 말씀 그냥 다 집어치우고 전신마취가 무지 하고싶었어요 아무것도 안느껴졌으면 좋겠다고 생각했거든요 하반신마취했는데도 아픈건 그냥 다느껴지고 벌리고 아기 꺼내면서 땡겨지는 느낌이고 배 누르고 그냥 모든게 아팠어요 누가 배를 그냥 찌르고 벌리는 느낌 정확히 설명은 못하겠네요 제 뱃속에서 나온 아기 얼굴 보여주시는데 진짜 말도안나오고 눈물만..... 아가한테 너무 고맙고 제자신한테도 대견하다는 생각에 눈물이 흐르더라구요 마취약 안좋다고 아기얼굴 보고나서도 참고 참았는데 낑낑거리니까 도저히 안되겠다 싶으셨는지 결국 잠에 들었습니다 정말 참기 힘들었어요ㅠㅠ 진통을 제대로 못느낀 저에게는 진통보다도 더한 고통이었던... 진짜 12시간진통후 제왕절개하시는분들..... 너무 대단하신듯 두가지를 다 느끼셨을테니 존경합니다 마취에서 깨고 회복실에서 병실로 올라와 어머님아버님 다 뵙고 계속 잤어요 수술 후에 아픈느낌이 아직 마취가 다 풀리진 않았지만 수술대에서 아팠던거랑 똑같은 아픔이라 그런지 나름 참을 만하네요 아직 움직이는건 힘들어요...ㅠㅠㅠ 결론적으로 엄마들은 정말 대단하고 자연분만이던 제왕절개던 장점 단점 제치고 둘다 아프답니다..😅😂 그리구 저희 아가는 태변을 좀 먹은터라 피검사까지 해야한다네요....😢😢 그래도 건강하고 이쁘게 태어나준 안도윤 엄마가 이쁘게 키워주고 많이 노력할게 사랑해❤️❤️
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. < 배고파서 올리는 라면 사진 > Feat. 라면학 특론 한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 ...
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. < 배고파서 올리는 라면 사진 > Feat. 라면학 특론 한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 ... .
< 배고파서 올리는 라면 사진 >
Feat. 라면학 특론
한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 인기가 많진 않았던거 같음. 그러던 와중에 새로운 컵라면 2개을 먹어 보게됬는데, 소개해봄.
1. 농심에서 신라면 블랙 컵라면 (내 기억엔 새롭게 리뉴얼한거 같은데, 아닐지도..) 이게 아주 맛잇음! 내 기준으론 아주 훌륭한 퀄리티인거 같음ㅋㅋ 티비에 전자렌지에 돌려먹으면 더 맛잇다고 하는데, 컵라면은 뜨거운 물 받아 놓고 기다리는게 맛인데....?! 기다리다가 지쳐서 폰게임 한판해야지 햇다가 라면 뿔고..;ㅋㅋㅋ 사실 신라면 블랙을 먹어본지가 오래되서 이런맛이 였던가? 싶을정도로 맛있음.
2. 쯔유간장우동 이건 사실 cu에서만 파는건지 아닌지 정확하진 않지만 왠지 cu pb상품같음. 원래 라멘중에서 소유라멘을 제일 좋아해서 기대반 호기심반으로 삿는데 괜찮음. 일본꺼같은데, 그래서 그런지 우리 입맛 기준으론 좀 짜지않나 싶음 ㅋㅋㅋ
Cu pb하니까 생각나서 덧붙여보면 요즘 이상한 라면 찍어내는데 토마토 무슨 라면? 이엿나? 그거도 잇던데 ㅋㅋㅋ 차마 도전못해봄. 후배가 먹어봣다는데 너무 맛없어서 다 못먹고 버렷다고 함. 나는 여태 걔가 맛없다는 말을 못하는 애라 생각했는데 아니였나봄. 아니면 그만큼 파괴력이 굉장햇거나 ㅋㅋ cu에 유독 이상한 pb 라면이 많은데 그냥 믿고 거르면 안전한 식사가 확보 된다고 생각하면 됨. 근데 통영 굴매생이라면은 괜찮음 애초에 흰색 국물 라면이 흔하지 않기때문에 맵지않은 라면을 찾는다면 나쁘지 않은 선택임. 세븐 pb 라면은 강릉교동반점짬뽕 라면 (황금색 , 검정색) 두가지가 있는데, 물론 더 있지만 먹어본적이 없어서.. 여튼 이 두개는 아주괜찮음 황금색이 매운 맛이고 검정색이 보통임. 이 라면이 개인적으로 대 짬뽕라면시대가 열리기전 공화춘과 쌍벽을 이루는 양대 짬라 엿다. 라고 말하고 싶다. 그만큼 맛잇고, 먹으면 뭔가 강릉 본점을 찾아가보고 싶다는 생각이 드는 맛임. ( 아니 컵라면이 이정도면 직접가서 먹으면 대체 얼마나...?! 라는 의식의 흐름이 생김, 실제로 내가 강릉을 간다면 여긴 꼭 들리고 싶은곳 2위다. 1위는 도깨비 촬영한 방파제; ) 그리고 짬뽕 짬뽕하니까 짜장라면에 대해서 언급해보자면 짜왕을 이길자가 없다고 단언할 수 있다. 물론 공화춘 짜장도 훌륭하다. 용호상박, 용쟁호투, 또이또이, 거기서거기, 니나내나, 뭐 그런 말들이 어울릴만한 .. 근데 공화춘은 gs pb인게 크나큰 약점. 근데 짜장라면들 자체가 큰 약점이 잇는데, 다 물을 버려야 하는 귀찮은 점.. 물뺄때 집중 안하고 지나치게 많이 버리면 뻑뻑해서 안댐. 이러면 아주 혼남 누나한테;; 그래서 귀찮을땐 가끔 짜파게티컵을 선택하기도함. 그리고 꼭 짜장범벅이 와따 아입니까?! 라고 하는 애들 있는데, 나는 개인적으로 별로 안좋아함 나무젓가락 한 두번 휙휙 하면 사라짐; 해리포턴줄;; 그리고 매운짜장 시리즈가 아주 좋은데, 봉지 사천 짜파게티를 아주 좋아하는데, 컵라면으로 오면 아쉽지만 매운 짜왕이 갑이다 ... 그리고 요즘 건면 새우탕도 새로 나왓던데 다음번에 보이면 그걸 먹어봐야겟다. #snap #snapshot #canon #캐논 #소통 #igmasters #여행 #풍경 #photograph #사진 #사진스타그램 #취미 #감성 #on_photo #필름 #맞팔 #일상 #analog #스냅 #reco_ig #35mm
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베트남 여행 7일차 아시안 파크 배터지게 쌀국수를 먹고는 소화도 시킬겸 아시아 파크까지 걸어가려는데 왔?? 1시간 10분 걸린다고??! ㅇㅋ 걸어가주지 오늘 너무 많이먹어서 운동을 ...
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베트남 여행 7일차 아시안 파크 배터지게 쌀국수를 먹고는 소화도 시킬겸 아시아 파크까지 걸어가려는데 왔?? 1시간 10분 걸린다고??! ㅇㅋ 걸어가주지 오늘 너무 많이먹어서 운동을 해야겠다. 걸어가자! 하고는 걸어가는데 50분쯤 걸어갔을때쯤 비가온다 그것도 많이... 머리가 다 젖었다... 오늘 <아시안 파크> 안 하는거 아니겠지? 설마...하고갔는데 어른 1인에 300,000동이다 15000원?! 은근 비싸네~ 그래도 놀러온거니까 들어가보자! 하고는 결제하고 들어갔는데 사람이 50명도 없다. 이건 뭐;; 인건비랑 놀이기구 운영비도 ... 베트남 여행 7일차 아시안 파크

배터지게 쌀국수를 먹고는 소화도 시킬겸 아시아 파크까지 걸어가려는데 왔?? 1시간 10분 걸린다고??! ㅇㅋ 걸어가주지 오늘 너무 많이먹어서 운동을 해야겠다. 걸어가자! 하고는 걸어가는데 50분쯤 걸어갔을때쯤 비가온다 그것도 많이... 머리가 다 젖었다... 오늘 <아시안 파크> 안 하는거 아니겠지? 설마...하고갔는데 어른 1인에 300,000동이다 15000원?! 은근 비싸네~ 그래도 놀러온거니까 들어가보자! 하고는 결제하고 들어갔는데 사람이 50명도 없다. 이건 뭐;; 인건비랑 놀이기구 운영비도 안 나오겠다야 나는 혼자 잘 놀자신있으니 괜찮아하고 비가 그칠때까지는 실내에서 게임하고 놀다가 비 그쳐서 <썬 휠 : 대관람차> 타러갔다. 여기에 온 이유가 저 <썬 휠> 타러 온거자나??? 그런데 <썬 휠 : 대관람차>진짜 무섭다. 대관람차가 가장 무서운 것 같아... 베트남이라그런지 더 무섭다. 대관람차가 꼭대기에 도달했을때 바람이 엄청불어서 더 불안;; 바람소리가 무섭게들렸다. 그래도 야경은 이쁘네! 그렇게 야경을 다 보고는 무사히 내려왔다. 어후 다시는 안 타ㅋㅋㅋㅋ 이제 다른 기구를 타보자! 하고 다른 기구를 타러갔는데 혼자는 안 태워준단다 최소 2명이란다 헐! 나 혼자왔다고! ㅡㅡ 어쩔 수 없지뭐... 그러다가 돌아다니다가 <범퍼카>보여서 오?? 저거 재밌겠다 했는데 저걸 혼자타면 무슨재미냐...하고 가려는데 3사람이 타러 들어간다. 오 개이득!! 하고는 같이 탈라고 들어가는데 다른곳에서 사람들이 기다렸다는듯이 막 들어온다 읭??? ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 기다렸나보다. 사람이 워낙없으니 이렇게 눈치게임으로 기구를 타야한다니ㅋㅋ 신세계였다. 그렇게 8명정도가 같이 <범퍼카>탔는데 거의 5분?? 아니 더 넘게 탄 것 같다. 한 10분?? 엄청 오래탔다. <범퍼카> 타다가 목 뼈 뿌러질뻔... 교통사고가 나면 이런 느낌일까했다. 그렇게 <범퍼카> 다 타고나서 더 돌아다니는데 <싱가폴 슬링>이라는게 보였다. 저건 무야... 하고 봤는데 1명이 타고있다. 직원인가? 하고 끝날때까지 봤는데 직원이 아니다! 오!! 나도 타야지! 하고는 타러가는데 또 어디선가 사람들이 타러들어옴 ㅋㅋ 여기진짜 뭐하는곳이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 <싱가폴 슬링>탔는데 한국에 이런거 없었다... 보통 돌면서 올라가는게 이거는 먼저 올라가고 그 다음 의자를 돌린다. 미친다이게 ㅋㅋㅋ 베트남이라서 더 무서운 것 같기도하고... 360도 돌때 진짜... 스릴 오짐;; 바지에 오줌쌀듯 ㅋㅋㅋㅋ 재밌었다!!!! 그렇게 저것도 다 타고 다른거 뭐 탈까 열심히 돌아다니는데... to be continue

#베트남 #베트남여행 #혼자여행중 #아시안파크 #썬휠 #대관람차 #베트남야경 #이쁘다 #싱가폴슬링 #오졌다 #범퍼카 #놀이공원 #눈치게임
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 9:30-11:15 : Unjin & Sunji . 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 9:30-11:15 : Unjin & Sunji . 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory
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9:30-11:15 : Unjin & Sunji
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90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
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이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다. 역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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11:15-2:15 : Magico & Antwork (B2B)
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인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다..
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터 서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 , , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 ...
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광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터 서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 , , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 ... 광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터
서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 ,
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보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

광주 8월 5일 오전 8시20분
서울 8월 4일 오전 9시
참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ 신청방법 , 광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터
서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 ,
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카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡
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. 기독교 베스트셀러인 《하나님의 대사》의 저자 김하중 장로님은 6년 넘게 주중대사를 지냈다 (역사상 최장기 대사이다) . 한번은 지난 정권의 인사를 많이 담당했던 사람과 우연히 ...
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. 기독교 베스트셀러인 《하나님의 대사》의 저자 김하중 장로님은 6년 넘게 주중대사를 지냈다 (역사상 최장기 대사이다) . 한번은 지난 정권의 인사를 많이 담당했던 사람과 우연히 만나게 되었는데, 그 사람이 “대사님은 저를 처음 보시지요?”라고 말을 건넸다 . 얘기는 많이 들었지만 처음 뵙는다고 하자 그 사람이 말했다 . "저는 지난 5년 동안 대통령님을 모시고 있으면서 공무원 인사에 많이 관여했습니다. . 그래서 대한민국 고위 공직자들은 외교통상부를 포함해서 거의 대부분 만났습니다. … 사실 지난 5년 동안 청와대에서 몇 번이나 주중대사를 ... .
기독교 베스트셀러인 《하나님의 대사》의 저자 김하중 장로님은 6년 넘게 주중대사를 지냈다
(역사상 최장기 대사이다)
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한번은 지난 정권의 인사를 많이 담당했던 사람과 우연히 만나게 되었는데, 그 사람이 “대사님은 저를 처음 보시지요?”라고 말을 건넸다
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얘기는 많이 들었지만 처음 뵙는다고 하자 그 사람이 말했다
. "저는 지난 5년 동안 대통령님을 모시고 있으면서 공무원 인사에 많이 관여했습니다.
.
그래서 대한민국 고위 공직자들은 외교통상부를 포함해서 거의 대부분 만났습니다. … 사실 지난 5년 동안 청와대에서 몇 번이나 주중대사를 교체하려고 했습니다
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하지만 주중대사 교체 후 중국과의 관계에 문제가 발생하면 어떻게 하나 걱정이 되어서 결국 바꾸지 못했습니다
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거기다 대통령을 비롯해 청와대 고위 인사들은 김 대사께서 자신의 인사 문제를 누구에게도 부탁하지 않았다는 점을 높이 평가하고 있습니다.
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김하중 대사는 공직 생활을 오래 하면서 외교통상부와 청와대 의전 비서관, 주중대사, 통일부 장관 등 요직을 두루 거쳤지만 한 번도 누구에게 승진을 위한 로비를 해본 적이 없다고 한다
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그런데 이상하게 자기도 모르는 사이에 하나님께서 때가 되면 높여주시고, 또 자기도 모르는 위험으로부터 하나님이 알아서 지켜주셔서 그 자리까지 왔다는 것이다
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하나님은 그렇게 섬세하고 확실하게 그분의 자녀를 지키신다
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나이가 들수록 우리는 세상이 단순하지 않다는 것을 안다. 그리고 사람들이 겉으로 하는 말을 액면 그대로 믿어선 안 된다는 것도 안다
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사람의 마음이 조석으로 바뀐다는 것도 안다.
믿고 의지했던 사람에게서 배신을 당해보면 그다음부터는 사람 사귀는 것이 두렵다
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그래서 늘 사는 것이 불안하고 걱정 근심이 많다
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열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다”라고 하지 않는가?
하지만 이것은 사람들의 이야기이고,
우리 하나님은 한 길 사람 속을 속속들이 다 아신다
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그러니 사람들이 우리 뒤에서 무슨 생각을 하고 무슨 말을 하나, 무슨 음모를 꾸미나 걱정하거 나 불안해할 필요가 없다
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그럴 때일수록 열심히 기도해야 한다
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하나님을 믿고 기도하는 사람에게는 하나님께서 그때 그때마다 하늘의 은밀한 지혜를 부어주심으로 위기를 비켜가게 하신다
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우리가 인생의 위기라고 생각되는 때가 오히려 기회인 경우가 있는가 하면, 아무런 문제도 없다고 생각될 때인데 의외로 내가 모르는 위기가 닥쳐올 때가 있다
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그러므로 흐린 날이나 맑은 날이나 항상 하나님의 지혜와 인도하심을 구해야 한다
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그러면 하나님께서 반드시 응답하시고, 역경의 파도 가운데서도 건져내실 것이다
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그가 내게 간구하리니
내가 그에게 응답하리라 .

그들이 환난 당할 때에
내가 그와 함께하여 그를 건지고
영화롭게 하리라 - 시편 91:15

_

책 <내게 힘을 주는 교회 _ 한홍> 중에서
_

왕이 내게 이르시되
그러면 네가 무엇을 원하느냐 하시기로
내가 곧 하늘의 하나님께 묵도하고
- 느헤미야 2:4 .

나나 내 형제들이나 종자들이나 나를 따라 파수하는 사람들이나 우리가 다 우리의 옷을 벗지 아니하였으며 물을 길으러 갈 때에도 각각 병기를 잡았느니라
- 느헤미야 4:23
.

그에게 이르되 암몬 자손의 왕 바알리스가 네 생명을 빼앗으려 하여 느다냐의 아들 이스마엘을 보낸 줄 네가 아느냐 하되 아히감의 아들 그다랴가 믿지 아니한지라
- 예레미야 40:14
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#느헤미야는_속지않았고_그다랴는_속았다
#그다랴총독이_그런소식을_들었을때
#자기생각대로_결론_내리지않고
#하나님께_기도했다면_어땠을까?
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#사람의_말을_믿지말고
#내_생각대로_해버리지말고
#기도하며_주님께_지혜구하기
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#내게힘을주는교회 #한홍 #함께기도하는힘 #공동체의중요성 #내뜻아닌주님뜻대로기도해야하는이유 #고난 #기도할수있는데왜염려하십니까 #기독교 #슬플때 #크리스천 #갓피플 #갓피플인스타
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 ...
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다. . 영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 ... [세계일주 819일째] 16. 12. 13
홍콩
영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다.
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영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 영국의 의도는 청나라가 아편을 빌미로 분쟁을 일으키는 것이었다. 자국민에게 마약을 팔아대는 국가를 가만히 놓아둘 국가가 어디 있을까. 아니나 다를까 청나라는 아편에 대한 책임을 영국에 물었고 이는 결국 전쟁으로 이어지게 된다. 이것이 바로 아편전쟁이다.
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청나라는 영국의 군대를 막아낼 힘이 없었다. 상해까지 점령해버린 영국 군대에 제동을 걸 수 있는 방법은 영국이 원하는 대로 조약을 체결하는 것 밖에 없었다. 1842년 8월 청나라는 역사상 첫 불평등조약(난징조약)을 맺게 된다.
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난징조약의 내용을 크게 두 가지이다. 홍콩을 공식적으로 영국에 넘겨줄 것. 아편을 합법적으로 판매할 항구를 개방할 것. 이 조약으로 영국은 노예에 이어 마약까지 팔아 눈부신 성장을 이룩한 가장 비신사적인 국가가 되었으며 청나라는 영국이 자국민들에게 마약을 판매하는 행위를 제재할 수 없는 굴욕을 맛보게 된다.
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영국령이 된 홍콩은 식민시대의 아픔을 뒤로한 채 날로 번영하게 된다. 수탈한 청나라의 차와 비단은 홍콩을 통해 영국으로 흘러들어 갔고 인도에서 생산된 아편 역시 홍콩을 통해 청나라로 들어갔다. 그렇게 홍콩은 150년간 막대한 이익을 영국에게 안겨주며 식민지배를 받았다.
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1997년, 영국은 중국에 홍콩을 반환한다. 하지만 영국은 홍콩의 경제적 가치를 포기할 수 없었다. 홍콩엔 어마어마한 영국의 자본이 있었고, 이것이 사회주의 국가 중국에 넘어간다면 그 자본은 중국의 소유가 될 것임이 뻔했다.
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영국은 홍콩이 사회주의화 되는 것만은 막아야 한다고 생각했고 홍콩 반환을 2년 앞둔 1995년 최초의 선거를 실시한다. 민주주의가 발달한 영국이 홍콩에 일찌감치 민주제를 전파했을 거라고 생각하는 사람이 많지만 홍콩은 150년간 자치를 인정받지 못했다. 1997년까지 홍콩은 영국 총통의 지배를 받았던 식민지였을 뿐이다.
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부랴부랴 민주제를 도입하려는 영국의 속 보이는 꼼수 앞에서 중국은 하루라도 빨리 홍콩을 반환받아야 했다. 그렇게 양측이 합의한 '일국양제'. 홍콩과 중국은 하나의 국가이지만 중국은 홍콩의 자치와 민주화를 존중하겠다는 원칙이었다. 이로써 영국은 그들의 자본을 지킬 수 있었고 중국은 홍콩을 얻을 수 있게 되었다.
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영국이 홍콩에서 철수하자마자 중국은 합의와는 다르게 홍콩에 대한 간섭과 통제를 늘려갔다. 2014년, 홍콩은 행정장관을 뽑는 직접선거를 앞두고 있었다. 이때 중국은 홍콩의 자치를 침범하고 만다. 행정장관 후보자를 중국 정부가 직접 고른 것이다. 중국 공산당을 지지하는 친중 후보만 가득한 상태에서 홍콩인들이 직접선거를 한들 무슨 소용이 있을까.
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이 사건으로 홍콩인들은 거리로 나왔다. 이른바 우산혁명이다. 경찰들의 최루탄을 우산으로 막아내며 완전 직선제를 요구한 민주화 시위는 '일국양제'라는 원칙을 어긴 중국에 대한 분노가 표출된 사건이기도 했다.
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시위는 79일 만에 끝났다. 중국은 '일국양제'가 홍콩에 고도의 자치권을 보장하겠다는 것이지 완전한 자치를 보장하겠다는 것이 아니라는 성명을 내놓았다. 민주화를 요구하던 이들을 천안문에서 탱크로 짓밟아버린 그들이 이야기하는 고도의 자치는 무얼 의미하는 것일까. 어쨌든 홍콩인들이 요구한 완전 직선제는 이루어지지 않았다. 2017년 홍콩인들은 중국 정부가 추천한 3명의 행정장관 후보자들을 두고 허울뿐인 직선제 투표를 해야 하는 상황에 놓여있다.
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협정의 당사자는 영국과 중국이었는데 현재 영국은 홍콩의 금융으로 막대한 돈을 버는 것에만 몰두할 뿐 중국이 홍콩에 관여하는 것엔 관심이 없다. 이러한 영국의 태도는 아프리카의 내전, 인도 파키스탄 분쟁, 이스라엘 팔레스타인 분쟁에서도 동일했다. 결국 자국의 이익만을 앞세운 영국과 중국 사이에서 가장 피해를 보고 있는 건 홍콩인들이다.
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#세계일주 #세계여행 #배낭여행 #홍콩 #travel #hongkong
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<span class="emoji emoji1f30f"></span> #GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> · <span class="emoji emoji2714"></span>️여행천재<span class="emoji emoji2708"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️현재 513일째 세계일주 중인 세계여행자 (<span class="emoji emoji1f4cd"></span>현위치 ...
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#GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다 · ️여행천재️현재 513일째 세계일주 중인 세계여행자 (현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능) ️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능 ️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가 ️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행 · ️배짱천재 ️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활 ️남극, 북극권, 적도, ... 🌏 #GO100ASIA #에어아시아
이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다🙈🙏
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▫️세계 각 나라 문화 예술 역사 언어 관련하여 대체로 통달
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✔️소통천재👥
▫️홀로 여행을 떠나더라도 항상 로컬이나 다른 여행자들과 같이 노는 미친 친화력
▫️미대륙 횡단, 아이슬란드 일주 시에 4인 이상 그룹을 섭외하고 이끄는 미친 리더십
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✔️트리비아👨‍🎓
▫️그레이트 베리어 리프, 갈라파고스 등 해외명소 스쿠버 경험, 어드밴스드 자격증 보유
▫️스노우보드, 스카이다이빙, 무서운 놀이기구 등 높은데서 타는 거 매우 좋아함
▫️전 세계 그 어떤 음식도 한그릇 뚝딱. 특이한거 먹어보는거 선호. 한식 없이도 잘 삼
▫️여행 사진 촬영에 혼신을 다 하는 st. 진성 인스타충
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✔️지원사유✍️
무한경쟁사회의 치열한 일상 속에서 무기력하게 살아가는 또래 청년들에게 꿈을 쫓으며 사는 삶에 대한 희망을 보여주겠다는 생각으로 무작정 퇴사를 하고 1년 5개월째 세계일주 여행을 하고있습니다. 타고난 역마살과 보헤미안 소울로 대학생 시절부터 7대륙 곳곳을 배낭여행하며 다른 곳에서는 하지 못 할 소중한 경험들을 하고 있는데, 정작 그동안 아시아의 여행지는 가깝다는 이유로 미루면서 몇군데 가보지 못 했습니다. 이번 에어아시아와 함께하는 기회를 통해 100개도시를 여행하며 더더욱 알찬 방식으로 동시대를 살아가는 사람들에게 저의 여행을 보여주고 싶습니다. 오랜 배낭여행 경험과 노하우, 그리고 제가 가진 스토리텔링 능력으로 에어아시아가 취항하는 도시와 이번 캠페인을 더 빛나게 하고 싶어요!🤗💕
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➕사진설명🖼
① 호주 아웃백 여행 중 킹스캐년 트레킹
② 갈라파고스 키커락 스쿠버다이빙 중 만난 호기심쟁이 바다사자
③ 고갱이 사랑했던 타히티
④ 칠레 이스터 섬 통가리키 모아이 석상
⑤ 칠레 토레스 델 파이네 트레킹
⑥ 칠레 토레스 델 파이네 정상에서 맞는 일출
⑦ 시드니 오페라 하우스 야경
⑧ 남극에서 만난 친스트랩 펭귄
⑨ 아르헨티나 엘칼라파테의 페리토모레노 빙하
⑩ 세계에서 가장 위험한 도로 볼리비아의 데스로드 자전거 라이딩
#throwback #WorldTravel #InstaTravel #여행스타그램 #세계일주 #여행에미치다
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 #여행일기 #20181112 파리 현지 시간 13일 새벽 4시에 쓰는 12일의 일기. 전날 경유를 포함해 긴 시간 비행 끝에 파리에 도착한 우리는 공항 근처 호텔에서 숙박을 했다. 저녁 8시에 ...
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#여행일기 #20181112 파리 현지 시간 13일 새벽 4시에 쓰는 12일의 일기. 전날 경유를 포함해 긴 시간 비행 끝에 파리에 도착한 우리는 공항 근처 호텔에서 숙박을 했다. 저녁 8시에 잠들어 새벽 3시에 일어나서.....ㅋㅋㅋㅋㅋ 풀메이크업을 하고 호텔 로비를 어슬렁 거리다가 6시부터 하는 조식을 현장 신청해서 먹게 됐다.(계획에 없던 조식ㅋㅋㅋ) - 조식을 먹고 시차 적응을 해야 한다며 아침9시까지 낮잠(..?)을 자자는 아내의 말을 따라 9시까지 좀 잤다가.. 짐을 정리하고 파리 시내를 가기 위해 출발했다. - 긴긴 대중 교통 이용 끝에 ... #여행일기 #20181112
파리 현지 시간 13일 새벽 4시에 쓰는 12일의 일기.
전날 경유를 포함해 긴 시간 비행 끝에 파리에 도착한 우리는 공항 근처 호텔에서 숙박을 했다. 저녁 8시에 잠들어 새벽 3시에 일어나서.....ㅋㅋㅋㅋㅋ 풀메이크업을 하고 호텔 로비를 어슬렁 거리다가 6시부터 하는 조식을 현장 신청해서 먹게 됐다.(계획에 없던 조식ㅋㅋㅋ)
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조식을 먹고 시차 적응을 해야 한다며 아침9시까지 낮잠(..?)을 자자는 아내의 말을 따라 9시까지 좀 잤다가.. 짐을 정리하고 파리 시내를 가기 위해 출발했다.
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긴긴 대중 교통 이용 끝에 숙소에 도착했고 짐을 좀 푼 뒤에 식사를 하러 나갔다. 기내식과 호텔 조식만 먹다가 제대로 된 식사를 먹어서 감동.... 동네 맛집인 것 같았다. 정말 놀란 게 다들 피자를 1인 1판씩 하는 모습...하지만 우리도 뭐... ㅎ... 거의 다 먹었으니까..^.^....
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피자를 먹고 에펠탑까지 걸어갔다. 숙소에서 한 1~20분 정도 걸리는 거리라 쉬엄쉬엄 걸어가면서 파리의 경치도 구경하고 그랬다. 걸어가는 모습을 찍어달라고 해서 찍어줬는데 내가 좋아하는 특유의 표정이라 좋았다.
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길을 걷다 에펠탑 앞에서 사진도 찍고 추워서 들어간 스타벅스에서 커피도 한잔 마셨다. 아무도 모르는 나의 영어 이름 Patrick으로 주문도 하고.. ㅋㅋㅋㅋ
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숙소로 다시 걸어가는 길에 마트에 들려서 샹그리아 만들 재료와 저녁에 마실 와인을 샀다. 술을 두병 들고 좋아하는 모습이 귀여워서 또 한컷.
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와인 먹다 또 피곤해서 둘 다 8시에 잠들어서 3시에 일어나서... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 이 일기를 쓰고있ㄷㅏ...
이런 식이면 한국 가서 다시 시차적응 할 일은 없을 것 같다...^.^....
오늘은 피카소 박물관이랑 노틀담 성당 다녀와야지!___!
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<span class="emoji emoji2b50"></span>️인스타블라블라<span class="emoji emoji2b50"></span>️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다 블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데 인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 ...
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️인스타블라블라️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다 블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데 인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 밀리는 느낌이라 인스타그램 망하기만 기다렸는데 안망할것같아서 관종력을 키우기로 노선을 변경함 인스타 망하길 기다리다 내가 망할것같아서 ㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. 지난주 내내 마카오와 홍콩에 있었다 원래 해외에 가기전에 미리미리 판매할게 있으면 다 세팅해놓고 오는데 지난주에 너무 바빠서 이번주 진행하는 제품들 하나도 마무리를 ... ⭐️인스타블라블라⭐️
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오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다
블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데
인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 밀리는 느낌이라
인스타그램 망하기만 기다렸는데
안망할것같아서 관종력을 키우기로 노선을 변경함
인스타 망하길 기다리다 내가 망할것같아서 ㅋㅋㅋ
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1. 지난주 내내 마카오와 홍콩에 있었다
원래 해외에 가기전에 미리미리 판매할게 있으면
다 세팅해놓고 오는데 지난주에 너무 바빠서
이번주 진행하는 제품들 하나도 마무리를 못하고 옴😭
그래서 호텔에서 삼일내내 안나가고
사진편집과 업로드에 시름을 함
와이파이도 완전 느린데
신발사진은 드럽게 많아서 혼자 괴로웠던 시간을 기록함
깨알홍보를 하자면 내일까지 덧신증정행사 중입니다🤗
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2.아무생각없이 새빨간 원피스를 입고갔는데
여기 무슨 날인지 빨간 원피스 무리들이
종종 등장해서 당황했다
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3.중국,대만 음식을 못먹어서 홍콩만 오면 맥도날드밖에 안가요 천원정도만 내면 치킨을 올려준다길래 '오오!! 올려주세요' 했는데 씨부럴 치킨에도 향신료 범벅😱 닭을 이렇게 맛없게 만드는것도 재주인듯
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4.호텔로비에서 쥐포를 팔길래 맛있어보여서 샀더니
쥐포에서는 꼬랑내가남 ㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. 아저씨맴 내맴
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6. 결국 다시 맥도날드 ㅋㅋㅋ
샐러드만 원없이 먹었다 여기는 콘샐러드를 시키면
옥수수통조림을 따뜻하게 데워주는데 맛있었다
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7. 마카오 페리터미널에서 에그타르트 하나 사먹었는데
이게 최고맛있었다 향신료 극혐😭
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8. 내 아이디는 강남미인에 나오던데 사야할것만 같다
요즘 막내동생하고 같이 차은우에 빠짐
차은우는 장관이고 신이 주신 선물임 ㅋㅋㅋㅋ
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9. 마일리지로 퍼스트로 업글😆
늘 퍼스트만 타는것처럼 자연스럽게 하려고 했는데 헤드폰을 꽂아도 소리가 안나와서 당황해서 실패함 승무원언니가 와서 도와줌
보스 헤드폰에 전원이 따로 있었다🤣
오늘 승무원언니도 엄청 예쁘고 친절했다
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10. 영화한편보고 누워서 자고일어났더니 눈썹이 다 지워져있었는데 앞문이 고장이라 에스코트받아 뒷문으로 일빠로 내렸다 눈썹이 없어져서 당당하지 못했던게 조금 아쉽구만
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행복한 퍼스트의 추억이다
또 언제탈지 모르지 비행기티켓은 소장하는걸로😂
이거 쓰다가 글 날아갈까봐 일단 마무리ㅋ
다들 즐거운 주말보내세요☺️ #블라블라 #핑크파르페 #핑파일기
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 #Repost @hoopdreams_ku (@get_repost) ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 ...
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#Repost @hoopdreams_ku (@get_repost) ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 통해, 스파이더맨: 뉴 유니버스 (Spider-Man: Into the Spider-Verse, 2018)의 영화 개봉을 기념합니다. 영화 속 주인공 마일스 모랄레스가 착용한 신발을 떠올리게 하는 이번 AJ1 모델은 클래식 컬러웨이에 신선한 감성을 더하여 여러분을 찾아갑니다. 영화 속 주인공이 쓰는 마스크처럼, 이번 AJ 1 에디션으로 히어로가 되는 듯한 특별한 ... #Repost @hoopdreams_ku (@get_repost)
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조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 통해, 스파이더맨: 뉴 유니버스 (Spider-Man: Into the Spider-Verse, 2018)의 영화 개봉을 기념합니다. 영화 속 주인공 마일스 모랄레스가 착용한 신발을 떠올리게 하는 이번 AJ1 모델은 클래식 컬러웨이에 신선한 감성을 더하여 여러분을 찾아갑니다. 영화 속 주인공이 쓰는 마스크처럼, 이번 AJ 1 에디션으로 히어로가 되는 듯한 특별한 기분을 경험해보세요.

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(건대 OR 신포 한곳만 참여 가능합니다)
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🕸 참여기간
2018년 12월 13일(목)
오후 13:00부터 ~ 22:00까지응모 가능합니다. .
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해당 개시물 사진으로만 리포스팅 가능하며,사진 변경 불가능합니다 ~ ❗️)
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#KU_265 #AJ1xORIGINSTORY
예시 사항을 잘지켜주셔서 꼭 당첨되시길 바라며
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4. 랜덤추첨으로 응모 마감 후 인스타그램 DM을 통해 당첨자분께 개별 연락드립니다.
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5. 위 상품은 당첨자에 한하여 택배로 발송해드리며, 그 외 기타사항은 인스타그램 DM으로 문의바랍니다.
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6. 전국 마니아분들 참여를 위해서 택배거래로만 판매 하며, 당첨문자 받으시고 12월14일 오후 20:00분까지 계좌이체 하신분들에게만 구매 가능합니다. .
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4. 구매기간 내 미구매 시 당첨이 취소됩니다.
5. 구매자분들은 12월15일 택배로 일괄 발송해드립니다.
6. 조던1 제품 특성상 박스 손상 될수 있음을 미리 알려드립니다. .
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서울특별시 광진구 자양4동 8-9.
서울특별시 광진구 동일로20길 45.
서울 지하철.2/7 호선 건대입구역 6번 출구 300m 직진.
커먼드라운드 옆 건대 나이키 스포츠 가 위치하고 있습니다.
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 #KU_275 #AJ1xORIGINSTORY #Repost @hoopdreams_ku with @get_repost ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 ...
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#KU_275 #AJ1xORIGINSTORY #Repost @hoopdreams_ku with @get_repost ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 통해, 스파이더맨: 뉴 유니버스 (Spider-Man: Into the Spider-Verse, 2018)의 영화 개봉을 기념합니다. 영화 속 주인공 마일스 모랄레스가 착용한 신발을 떠올리게 하는 이번 AJ1 모델은 클래식 컬러웨이에 신선한 감성을 더하여 여러분을 찾아갑니다. 영화 속 주인공이 쓰는 ... #KU_275 #AJ1xORIGINSTORY

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조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 통해, 스파이더맨: 뉴 유니버스 (Spider-Man: Into the Spider-Verse, 2018)의 영화 개봉을 기념합니다. 영화 속 주인공 마일스 모랄레스가 착용한 신발을 떠올리게 하는 이번 AJ1 모델은 클래식 컬러웨이에 신선한 감성을 더하여 여러분을 찾아갑니다. 영화 속 주인공이 쓰는 마스크처럼, 이번 AJ 1 에디션으로 히어로가 되는 듯한 특별한 기분을 경험해보세요.

영화 <스파이더맨 : 뉴 유니버스> 12월 12일 극장에서 확인하세요! © & TM 2018 MARVEL. ©2018 SPAI. All Rights Reserved. .
#건대훕드림
#12월14일발매
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제품 : AIR JORDAN 1 RETRO HIGH OG ‘ORIGIN STORY’ .
가격 : 199,000원
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품번 : 555088-602
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SIZE : 250~290 (극소량 발매)
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SIZE : 225~250 (235W 미발매 / 245발매)
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1. 택배거래로만 가능하며, 결제 방법은 계좌이체로만 가능합니다(현금영수증 / 사업자지출증빙영수증 가능하며, 영수증동봉해드립니다.)
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3. 구매기간은 2018년 12월 14일(목) 20시까지 , 기간내에 계좌이체 완료해주시기 바랍니다.
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5. 구매자분들은 12월15일 택배로 일괄 발송해드립니다.
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#오시는길
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서울특별시 광진구 자양4동 8-9.
서울특별시 광진구 동일로20길 45.
서울 지하철.2/7 호선 건대입구역 6번 출구 300m 직진.
커먼드라운드 옆 건대 나이키 스포츠 가 위치하고 있습니다.
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감사드립니다.
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 #KU_280 #AJ1xORIGINSTORY #Repost @hoopdreams_ku with @get_repost ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 ...
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#KU_280 #AJ1xORIGINSTORY #Repost @hoopdreams_ku with @get_repost ・・・ 조던 브랜드는 스페셜 에디션 에어 조던 1 레트로 하이 OG 'Origin Story’의 출시를 통해, 스파이더맨: 뉴 유니버스 (Spider-Man: Into the Spider-Verse, 2018)의 영화 개봉을 기념합니다. 영화 속 주인공 마일스 모랄레스가 착용한 신발을 떠올리게 하는 이번 AJ1 모델은 클래식 컬러웨이에 신선한 감성을 더하여 여러분을 찾아갑니다. 영화 속 주인공이 쓰는 마스크처럼, ... #KU_280 #AJ1xORIGINSTORY
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 #20180904 #위대한개츠비 #스콧피츠제럴드 #의정부독서모임 #가을책모임시작 #가을은독서의계절 - 모임장으로 첫 모임을 하게된 오늘 부담이 되어 일부러 전에 다뤘던 ...
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#20180904 #위대한개츠비 #스콧피츠제럴드 #의정부독서모임 #가을책모임시작 #가을은독서의계절 - 모임장으로 첫 모임을 하게된 오늘 부담이 되어 일부러 전에 다뤘던 책으로 모임을 하였다! 그때도 그랬지만 같은책의 또 다른 면을 보게되어 신기하고 재미있고 즐거웠다! <위대한개츠비> 명작! 그리고 꼭 앞으론 셀카봉 들고다녀야겠다. - 단순 사랑이야기라는 관점에서 톰과 개츠비 중 누굴 택할거냐는 질문에, 개츠비는 어쩌면 함께살면 숨막히는 존재라는 의견에 격공. 생각해보지 못한 점이었다. 한 여자를 위해 다이룬 사내, 올인하는 ... #20180904 #위대한개츠비 #스콧피츠제럴드
#의정부독서모임 #가을책모임시작 #가을은독서의계절
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모임장으로 첫 모임을 하게된 오늘
부담이 되어 일부러 전에 다뤘던 책으로 모임을 하였다!
그때도 그랬지만 같은책의 또 다른 면을 보게되어
신기하고 재미있고 즐거웠다! <위대한개츠비> 명작!
그리고 꼭 앞으론 셀카봉 들고다녀야겠다.😭
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단순 사랑이야기라는 관점에서 톰과 개츠비 중 누굴 택할거냐는 질문에, 개츠비는 어쩌면 함께살면 숨막히는 존재라는 의견에 격공. 생각해보지 못한 점이었다. 한 여자를 위해 다이룬 사내, 올인하는 만큼 원하지 않을까? 그가 이미 보여준 집착과 일방! 감당할수 있을까?
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정신분석학적 관점에서, 자신의 어린시절의 상처와 혹은 낮은 자존감을 타인을 통해 채우려는 각 인물들, 그들은 여자로, 돈으로, 타인을 무시하는 방법으로 그것들을 채우려하지만 결과는 실패한 과거의 반복일 뿐. 해결하지 못한 내면의 상처와, 파국으로 내몰리는 인생이 애처롭다
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마르크스주의적 관점에서 바라본 위대한 개츠비는 계급사회에서 수직이동의 불가능을 여실히 보여준다. 톰과 머틀, 데이지와 개츠비라는 불륜의 상황이 대비되어 나타나는데 결과는 개츠비와, 머틀과 그 남편만이 죽는 것을 통하여 알 수 있다. 기득권층으로 올라가고자 했던 이들의 결말은 죽음인데 반하여 기득권층인 톰과 데이지의 삶은 다시 유유히 흘러간다.
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친구 혹은 형씨, 여보게로 번역된 "old sport"의 번역에 대한 이야기도 흥미로웠다. 개츠비와 선을 그으려는 톰은 그 단어를 부정하고, 친근감의 의미이자, 같은 부류의 사람끼리 부르는 호칭으로서 개츠비는 닉을 반복해서 그렇게 부른다.
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1920년대 경제호황의 미국을 배경으로 쓰여진 <위대한개츠비>, 1950년에대 들어서야 그 명성을 찾게된 이유에 대해 함께나누고 소설 뿐 아니라 영화의 영상미에 공감하며, 사랑의 동기와 그럼에도 불구하고 한 여자를 대신 누명을 쓰고 죽어줄 만큼 사랑한 개츠비와, 개츠비만큼 위대한 닉의 이야기로 즐거운 하루를 마무리합니다.
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9월문학의밤 독서모임 #성공적
초대에 응해주신 @jasperlee501
좋은 에너지와 좋은 영향으로 알고 지내던 여신 인친님 @e__tto
힘을 보태주려고 함께해준 내사랑 보람티티
다들정말 감사해요🙏
#독서모임 #평일독서모임 #의정부역독서모임 #양주독서모임 #동두천독서모임 #의정부독서모임 #격주화요일밤 #독서무임 #독서별거없다 #함께해요 💓
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. <span class="emoji emoji2714"></span>️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span> 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 ...
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. ️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유? . 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서 혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로 우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다 . 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 ... .
✔️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?💕
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▪ 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서
혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로
우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다
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▪ 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 어렵습니다. 종합적인 솔루션과 원료 간의 적절한 상호보완이 이루어져야 효과를 보실 서 있고 아름수는 혈액순환을 도와 붓기를 제거하는데 도움을 주는 적합한 원료와 레시피로 만들어진 제품입니다
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▪ 또 어른분들에게 잘못 선물을 하면 큰일이죠? 원조 붓기 한방차로 동종업계에서 최초로 판매 시작, 10년째 판매 중인 안전한 브랜드
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▪ 4無정책 : 무설탕, 무향료, 무색소, 무합성보존료, lHACCP 인증시설에서 제조된 안전한 식품, 2015~18년 4년 연속 코리아 투데이의 뷰티케어 부분 소비자 만족 브랜드 대상을 👍🏻수상!!
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▪ 강남에 20여 개의 약국에서 판매 중 " #약국 " 에서 판매할 만큼
#안정성및효능 입증 된 제품입니다 (약국 정보 첨부)
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▪ 화학적인 정제를 통해서 만들어진 제품이 아니어서, 제품 부작용을 걱정할 필요가 적음
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▪ 골절이나, 사랑니와 같이 외상성 부종이 있으신 분들
출산 예정이신 분 (출산 후 일주일 뒤부터 섭취 가능)
여성의 날에 부종이 심하신 분들
직업적 특성으로 퇴근하면 몸이 천근만근 무거워지시는 분들
체질적으로 자고 일어나면 팅팅 붓는 분들
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 ...
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다. 일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다. 1. 담배는 대장암 위험 인자 흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 ... ♡대장암 예방습관♡

대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다.

일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다.

1. 담배는 대장암 위험 인자

흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 60여종은 발암물질로 알려져 있다.

이 때문에 담배를 피우면 폐암은 물론 대장암 등 각종 암 발생 위험도 크게 증가한다. 미국암학회(AACR)에 따르면 흡연자는 대장암이나 다른 질환으로 사망할 가능성이 비흡연자에 비해 2배 이상 높은 것으로 나타났다.

흡연자들은 더 침략적인 대장암에 걸릴 가능성이 높았고 암 치료의 효과가 떨어지는 것으로 드러났다. 금연은 가장 확실한 대장암 예방법이며, 간접흡연도 피해야 한다.

2. 술 약한 사람은 요주의

술의 주성분은 알코올의 한 종류인 에탄올이다. 이 성분이 몸속에서 흡수, 분해될 때 암을 일으키는 아세트알데히드라는 독성물질이 생성된다.

술을 조금만 마셔도 취기를 느끼는 사람들은 몸속에 더 많은 아세트알데히드를 만들어 낸다. 그만큼 암세포가 생기기도 쉽다.

술을 마셨을 때 얼굴이 금세 빨개지는 사람들은 술로 인한 대장암 발생에 주의를 기울여야 한다. 알코올을 분해하는 유전자의 기능이 낮기 때문에 대장암 발병 위험도가 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 더 높다.

호주 조지국제보건연구소 레이첼 헉슬리 박사팀이 대장암과 생활습관에 관한 연구 논문들을 분석한 결과, 일주일에 소주 기준으로 7잔 이상 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 60% 높은 것으로 나타났다.

3. 육류는 현명하게 섭취하라

대장암을 얘기할 때 서구화된 식습관과 고기를 떠올리는 사람들이 적지 않다. 하지만 단백질이 풍부한 육류 섭취는 건강을 위해 필요하다.

의사들은 암 수술을 받은 환자의 체력 회복을 위해 육류 섭취를 권하고 있다. 다만 과식하지 않고, 찌거나 삶는 형태로 건강하고 현명하게 먹는 것이 좋다. 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등을 곁들이면 금상첨화다.

국내 장년층과 노년층의 육류 섭취량은 너무 적은 게 문제라는 지적도 나온다. 65세 이상 남성과 19~64세 여성 70% 이상이 육류를 섭취 권장량보다 덜 먹고 있다.

4. 채소, 과일은 되도록 자주

전문가들은 '대장암 예방을 위해 평소 우유와 신선한 채소, 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋다'면서 '금연은 필수, 술을 절제하고 매주 3회 이상 땀을 흘릴 정도로 운동하는 것이 도움이 된다'고 말했다.

50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것도 권장 사항이다. 대한대장항문학회는 대장암 예방에 좋은 5색 채소와 과일을 추천하고 있다. △붉은색-사과, △노란색-고구마, △초록색-양배추, △흰색-마늘, △보라색-블루베리 등이다.

하루 권장 섭취량은 200g 정도로 과일은 야구공 두 개 크기, 나물 같이 익힌 채소는 한 컵, 생 채소는 두 컵에 해당하는 양이다. 현미, 보리 등 통곡류, 콩류, 해조류도 대장암 예방에 좋은 식품이다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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 #돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들 #질문있어요<span class="emoji emoji1f64b"></span> 두달전에 스냅알아보다가 홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어 뷔페연계된 업체 계약함,, 원본을 받았는데,, 도저히 ...
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#돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들 #질문있어요 두달전에 스냅알아보다가 홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어 뷔페연계된 업체 계약함,, 원본을 받았는데,, 도저히 이해가 안가는 몇부분이 있어서 질문드려용 원본사진크기가 1MB~2MB 인가요? 잔치가 7시까지더라도 중간에 행사끝나면 작가님은 그냥 가시나요? 행사도중사진작가가 바뀌나요? 행사중간에 정산해주시나요? 원본파일다운받으러들어갔는데 비번안걸려있고 다른사람들사진볼수있나요? 사진거름없이 흔들린사진, 눈감은 사진들까지 ... #돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들
#질문있어요🙋
두달전에 스냅알아보다가
홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어
뷔페연계된 업체 계약함,,
원본을 받았는데,,
도저히 이해가 안가는 몇부분이 있어서 질문드려용 ✔원본사진크기가 1MB~2MB 인가요?
✔잔치가 7시까지더라도 중간에 행사끝나면 작가님은 그냥 가시나요?
✔행사도중사진작가가 바뀌나요?
✔행사중간에 정산해주시나요?
✔원본파일다운받으러들어갔는데 비번안걸려있고 다른사람들사진볼수있나요?
✔사진거름없이 흔들린사진, 눈감은 사진들까지 원본에 다 들어가있나요? ✔엄청나게 지금열받았는데,, 어떻게 해결하는게 좋을까요?

이제 긴 후기글 들어갑니다용...
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행사끝나고 일주일만에 받은 스냅사진 원본,, .
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📍사이트에 들어가니 다른사람들 사진까지 볼수있다?!
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어떻게 비밀번호하나 안걸려있고 다른사람들 사진을 보고,다운받을수있게 되어있는건지,,
건의했더니 엄마들이 자꾸 잘 못열어서 없앴대,
내가 ㅈㄹ 하고 나서 난중에 다시 들어가니 비번걸려있던데,,
난 업체에 물어보지않아도 열수있었다,,
전화번호뒷4자리 입력하니 열리던걸? .
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📍내사진이 다른사람 폴더에 들어가있다?! .
사진을 볼수있게 만들어놨으니,,
궁금증유발됨,,
나랑 같은날 같은장소에서 다른사람들은 어떻게 찍었을까? 하고 들어갔더니,,
내사진이 4장인가 들어가있음,,ㅋㅋㅋㅋ
그날 뒷타임사람이었는데,,
아마 옮기는 과정에서 번호로 나누다 보니 내뒷사진 몇장이 넘어간듯,,
사진관리를 어떻게 이따위로 하지.?
이미 그사람은 내사진은 다운로드도 한상태,,
업체에 ㅈㄹ 했더니,
그분은 당황해서 어쩔줄을 모르며 그분께확인해서 삭제해달라고 한다는데ㅋㅋㅋ
이것도 엄연한 개인정보유출아닌가?ㅋㅋ
그사람이 진짜지웠는지 안지웠는지 알게뭐야ㅋㅋ
그러면서 이런일이 일어난적이 없다고 하며 작가님께 확인하겠다고 했는데,
작가님 전화와서는,,
이런일은 다반사래ㅋㅋㅋㅋㅋ
그게 그렇게 당당하게 말할사항인가?ㅋㅋㅋㅋ
.
. 📍중간에 사진작가님이 말도 없이 바뀜ㅋㅋ

우리가 행사를 늦게시작하는바람에 거의 7시까지 행사가 진행되었는데,,
그날은 정신이없어서 사람바뀐지도 몰랐고,
첨보는사람이 사진찍길래 아 뷔페측에서도 사진을 찍어주나? 하고 생각만했는데
다른사람이 찍음ㅋㅋㅋㅋ
앞서서 찍어준 작가님 사진이랑 뒷사진은 확연히 다름ㅋㅋ
알바생안쓴다고 하지않았느냐 따지니 그사람알바아니래ㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 어떻게 사진을 그따위로 찍을수있지?ㅋㅋ
그냥 핸드폰카메라로 찍은사진ㅋㅋㅋㅋㅋ
어두운사진으로 조정해놨는지,
손님들찍은사진은 잘나왔는데ㅋㅋ
밝은배경이었던 우리들은,,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ
알바생도 아닌데 어떻게 그사람은 그시간대에 시간이 있지?ㅋㅋㅋㅋ
사진이름들이 작가이니셜루되어있길래 다른사람들 폴더들어가보니 원래찍어줬던사람 이니셜사진이 90프로고 한두명은 다른이니셜두있음ㅋㅋ
근데 우리사진은 이니셜아니고 DSCㅋㅋㅋㅋㅋ
아놔 누굴 바보로 아나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
글고 어떻게 바뀔수있냐 따지니ㅋㅋ
미리말못한건 죄송한데ㅋㅋ
원래 그시간까지 촬영안한데ㅋㅋㅋㅋㅋ
보통 7시까지 하면 6시30분쯤 그만찍는데,
나는 그때부터 행사를 시작해서 못찍은거라며ㅋㅋ
그러면서 그래도 다른사람불러서 찍어주지않았냐는식의 말투로 말하는데ㅋㅋ
백번양보해서 미리말했으면 내가 그시간에 행사를 했겠냐고... 😠
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. 📍잔치사진은 원래몇장안되나요?

내가 스냅사진빼고 행사사진만 찍을수 없냐고ㅋㅋ
나는 스냅보다 본행사가 더 중요하다고 까지 분명얘기했는데,,ㅋㅋㅋ
행사사진은 알바생찍게만들고ㅋㅋ
중간중간찍어준사진들이 300장정도 ㅋㅋ
근데 그중에 약 120장정도가 우리셋이찍은사진 양가사진, 나윤이독사진임ㅋㅋㅋㅋㅋ
결국 6장골라낼사진을 120장찍음ㅋㅋ
그마저도 나윤이 웃는사진은 한장도 없음ㅋㅋㅋ
어제 친구돌잔치보니 작가가 여행가방같은거 들고와가지고 애기 웃겨주고 난리던데 이분은 삑삑이하나가 다임ㅋㅋㅋㅋ
글고 나머지사진들도 연사찍어서 180장,,
여기저기 다니는걸 찍은게 아니라 한번찍을때 다다닥찍어서 장수만 채운느낌,,
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아... 더 많은데 인스타글안적힌다,,
2타안..ㅋㅋㅋㅋㅋ
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사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 ...
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사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 아픈데 얕보고 열심히 놀다가 오늘 제대로 아프고 있다는 정도를 말하고 싶었는데. . 말하려던걸 간단하게 다 말하고 나니 남은건 추억 회상이군! 오늘은 토레스 델 파이네 트래킹 전 후 우리가 몸 담궜던 리오 띤달 호스텔에서의 일상이다. 남미에 대해 조금이라도 관심이 있다면 누구나 알고 있을 꽤 비싼 칠레 물가에 지쳐가던 중 연진이의 블로그 검색으로 발견했던 리오 띤달 호스페다에. ... 사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 아픈데 얕보고 열심히 놀다가 오늘 제대로 아프고 있다는 정도를 말하고 싶었는데.
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말하려던걸 간단하게 다 말하고 나니 남은건 추억 회상이군!
오늘은 토레스 델 파이네 트래킹 전 후 우리가 몸 담궜던 리오 띤달 호스텔에서의 일상이다.
남미에 대해 조금이라도 관심이 있다면 누구나 알고 있을 꽤 비싼 칠레 물가에 지쳐가던 중 연진이의 블로그 검색으로 발견했던 리오 띤달 호스페다에. 암만 싸도 만 칠철원을 넘어가던 보통의 호스텔들 사이에 약간 더 허름한 이 곳에서 약 만원초반대의 돈으로 하룻밤을 지낼 수 있었다.(큰일났다 기억이 가물가물하다.)
영어는 전혀 할 줄 모르는 가정집 식구들 뿐이었지만 저녁에만 나오는 알바아저씨의 짧은 영어 덕분에, 그리고 우리의 생존 스페인어 정도로 너무 편안한 나날을 보냈었다. 트래킹 3일 다녀오고나서도 안아픈 곳 없는 몸뚱아리 숨 좀 쉬어줄 겸 세기오빠가 꿔주는 스테이크 기다린다고 며칠을 묵어버렸다. 숙박비가 싸면 발목이 묶여버리는 법이지..쓰다보니 자세히 쓸 맘이 생겨서 블로그로 옮겨도 될 것 같네
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매일매일 제일싼면+제일싼파스타소스+양파+제일싼소세지+후추소금만 넣어서 간혹 소세지 더 맛없는거 고른 날은 더 맛없는 파스타만 먹던 우리가(나 파프리카 좋아해서 가끔 파프리카도 사자고 땡깡부림) 일본인친구 유키의 알찬 파스타를 대접받고 감탄하기도 했고 우리는 그간 오염진이 열심히 갖고 다닌 불닭을 개봉해 한국의 맛을 보여주기도 했다.
@yuki6955 I remember your excellent pasta. How is your daily life these days? How are you? After you left, I met another Japanese friends!

유키가 떠나고 우리도 트래킹을 마치고 다시 돌아왔더니 이번엔 세계여행 중에 있는 일본인친구 두명이 새로이 와있었다. 사개월 반 가량의 여행 중 만난 그 수많은 사람들 가운데 왜인지 좀 더 빠르게 생각나는 산타는 최근 내가 오사카에 갔을 때 도움이 되어주기도 했다. 산타가 여전히 여행 중이라 만날 수는 없었지만.. 우릴 만났을 때가 야수의 생일이라 작은 초코케익으로 생일 축하해주고 그 작은 것 마저 사이 좋게 노나 먹었다ㅋㅋㅋ
I wish we could have had more conversations, I'm sorry about my short English. And dont foget our celebration @yasu.tramper @sannnnnta
아 역시 요즘 내가 반성하는 것이 비록 한국 돌아와 학교다니느라 그렇게까지 크게 변동될 것 없는 일상을 살면서도 여행하는 맘가짐으로 모든걸 소중히 여기고 기록하자 싶었는데 부쩍 카메라 드는 일이 적어 요즘 사진이 잘 없다. 이렇게 여행 중 찍었던 사진을 보면 작은 것도 떠오르고 참 좋은데! 하는 중간 반성을 또 해본다.
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참 쓰다보니 길어졌는데 내가 가장 먼저 마쳐야할 일이라고 생각한 영상제작을 마치고 두번째로 하려던 남미여행기 블로그 쓰기를 복학이란 핑계로 절대 안하고 있다. 최근 스팸으로라도 블로그 팔라는 연락이 오는데 당연 백오십에 내 것을 넘길 생각은 없고 웬지 더 자극이 되어 억대의 제안도 받을 수 있는 나를 만들고 싶다. 그러니 아픈것만 얼른 낫고 다시 달리자 이채원!!!그말이 하고 싶었는데!!! 병에 대한 안전불감증이 있었는데 드디어 빵 터져버려서 종합병원이 됐다.. 환절기 감기에 미세먼지까지 몰아서 날 조져버리는군.
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밤 11시에 해가 지고 새벽 3시면 다시 떠버리는 남반구 땅끝자락 마을(젤 끝은 아님), 남미를 짧게 오고 가는 사람들은 트래킹을 위한 경유지로 여기기도 하는, 할건 없지만 하루가 길어 괜히 기분 좋던 칠레 푸에르토 나탈레스에서의 하루하루. 절대 닦이지 않는 때와 녹이 가득한 식기들과 난방 시설 없으니 이불 속에 박혀 보조베터리 번갈아 쓰며 휴대폰 만지작 거리던 나날들이 그리운 날이다~!
Im telling that I miss the time when I traveled to South America. Thankyou for watching it, my Foregin friends! I wanna speak English better😂 #backpacking #travel
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THALGO 워낙유명한아이라 요거 @daeunny_lee 동상이 핫딜에 판매중이래용 100%바다에서 추출한 천연알게와 해수를 활용한 해양성 브랜드의 선구자입니다. 현재까지 ...
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THALGO 워낙유명한아이라 요거 @daeunny_lee 동상이 핫딜에 판매중이래용 100%바다에서 추출한 천연알게와 해수를 활용한 해양성 브랜드의 선구자입니다. 현재까지 53년동안 해양의 풍부함과 놀라운 잠재력을 활용한 세계최초,최고의 마린코스메틱브랜드로 전문에스테틱으로 특화된 프랑스 제1의 패밀리그룹이며 전세계를 대표하는 마린코스메탈로지그룹입니다. 제가이번에 소개해드릴 뷰티박스는 딸고의 스타제품인 “리바이빙마린미스트”와 수분광채크림인“하이드라마린24H크림”입니다. 리바이빙마린미스트는 ... THALGO 워낙유명한아이라 요거 @daeunny_lee 동상이 핫딜에 판매중이래용
100%바다에서 추출한 천연알게와 해수를 활용한 해양성 브랜드의 선구자입니다.
현재까지 53년동안 해양의 풍부함과 놀라운 잠재력을 활용한 세계최초,최고의 마린코스메틱브랜드로 전문에스테틱으로 특화된 프랑스 제1의 패밀리그룹이며 전세계를 대표하는 마린코스메탈로지그룹입니다.

제가이번에 소개해드릴 뷰티박스는
딸고의 스타제품인 “리바이빙마린미스트”와 수분광채크림인“하이드라마린24H크림”입니다.

리바이빙마린미스트는 고농축미네랄세럼형미스트로 일반수분미스트는 미스트성분이 피부에 닿아 내가 갖고 있던 수분을 함께 날려버려 오히려 시간이 지나면 얼굴이 더 당길 수 있지만, 딸고미스트는 미네랄해수의 탁월한 보습력과 고농축된 영양을 동시에 공급하여 얼굴에 활력을 불어넣고 윤기와 광채를 줍니다.
- 메이크업 픽싱효과/ 윤광효과/ 세포재생력활성화/ 스킨대신 기초 첫단계에 사용하시면 좋습니다.

하이드라 마린24H크림은 이름에서 느껴지듯이 수분수분한크림입니다.
완벽한보습력과 수분감이 건조한 환경에서도 24시간 하루종일 촉촉하게 유지시켜줍니다.

환절기가 시작되면 피부가 예민하고 건조함을 많이 호소하시는데 지금사용하시면 즉각적인 효과를 보실수있는 두제품이 뷰티박스하나에 30%이상 저렴한 금액으로 프로모션 진행중입니다.
환절기예민피부즉각진정효과/ 사계절사용가능/ 남녀사용가능/
추석선물세트/ 생일등기념일선물로 최고~!! 이번 패키지는 추석맞이 이벤트로 진행중인제품이며, 이전패키지랑 비교하셔서 재고물품 구매하시는 피해없으시기 바래요~
저희 이화라스파는 딸고 한국정식수입업체인 정동코스메틱 거래처임이 분명하여 정식유통과정을 통과한 믿을수있는제품임을 보증합니다^^
한정수량/ 한국에 입고된 수량이 적어 수량소진시 판매끝입니다.

구매문의는 이다은 부원장 010-8822-8877
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 ...
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 ... 9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
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이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다.
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역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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지금이 찬스, 하나 더 보태면 우리엄마의 최애 영화 중 하나, ‘덕혜옹주’의 메인작가 타이틀과 역시 허진호 감독님의 오른팔답다.
현재 집필중인 다수작 중에 정다운,박지원,최근호,유시 주연의 ‘디카프리오와 키스를 한다면’이 있다. 옥의 티라면 이거 하나 밖에 없다. DMZ PEACE TRAIN의 메인작가라 뻥쳤던 희대의 사기꾼아)
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11:15-2:15 : 인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다.
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처음이다. 더이상은 글이 포스팅이 안되나. 역시 주커버그 무제한이 아니였어. To be continue.... .
#박클면 #압구정테크노 #apgujeongtechno
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록
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이제는 ㈜더모스코에서 바이크 구입시 초기 비용을 부담 없이 나만의 스타일에 맞게 장기 렌트 및 구입을 선택하여 보다 편안한 서비스를 이용해보세요.
언제나 고객님의 입장에서 더 나은 바이크 라이프를 즐기실 수 있게 ㈜더모스코가 앞장서겠습니다.
문의는 ★ 010-3192-8749입니다
▶ 더모스코 특별 이벤트 ◀
모스코에서 바이크를 구매하시는 모든 분들께 ☞ 제주도 2인 왕복 항공권을 드립니다.
(렌트카 48시간 or 단체관광 요트투어(잠수함)포함)
본행사는 재고 소진시 종료 됩니다
※ 보유하고 계신 바이크 위탁으로 정직하게 판매해드립니다.
※ 신차 및 중고차 구매 시 타고 계신 바이크 현금즉시 매입 및 대차 가능합니다.
※ 전국 배송 가능하며, 타 지역의 경우 정기화물 및 개인용달로 안전하게 배송해 드립니다.
※ 사고시 픽업 및 사고처리시 피해보시지 않도록 친절히 상담해 드리고 있으며,
문의사항이 있다면 부담 없이 전화상담 부탁드립니다.
※ 저희 더모스코는 중고차 대량보유중이며, 각 브랜드별 신차판매 및 수리가 가능합니다.
※ 각종 구조변경, 환경검사를 보다쉽고 빠르게 대행하여 드립니다.
☆찾아오시는길☆
서울본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11 1층
천안지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84 1층
대중교통이용시
서울본사 : 지하철 청구역 약수역 도보로 5분거리에 위치하고 있습니다
천안지점 : 천안 터미널 도보로 3분거리에 위치하고 있습니다
◉ 지하철 이용시 역 앞에 도착하셔서 연락주시면 모시러 갑니다 ◉
오픈 ▶AM: 10:00 ~ PM: 10:00
매장전화 ☎ 041-555-5563
담당자 핸드폰 ☎ 010-3192-8749
지속적인 관리와 빠른 A/S를 약속드립니다
법인(주) THE MOTION SUPPLY KOREA
본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11
천안 지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84
슈퍼바이크, VESPA, KTM 판매 및
정비 및 사고수리 오프로드 수입
바이크 판매 및 정비 및 교육보험 손해사정업무
통신 (휴대폰 , 인터넷 , 전화 , TV)
대표 : 이명섭 010 3135 2117
오프로드 PART : 이제성 이사 010 6250 2999
손해사정사 : 이경찬 부장 010 6556 6021
더모스코 팀장 : 박권호 팀장 010 2623 4595
베스파 PART : 허제욱 점장 010 3192 8749

#더모스코 #themosko #mosko #italmoto #이탈모토 #peugeot #piaggio #djang #medlly #beverly #vespa #푸조 #베스파 #잔고 #피아지오 #비버리 #메들리 #에바종 #에바종스포츠 #알릐르 #헤리티지 #primavera #lx125 #sprint #gts125ie #gts300 #일상 #오토바이
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록
국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다.
바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요.
이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다.
초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다.
무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다.
나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 맞게 선택하여 혜택을 받아보세요.
예) 프리마베라 신차가격(4,200,000원)
선납금 50만원 / 월154,200원 X 24개월 = 3,700,800원
차량관리 및 교통사고 이젠 걱정하지 마세요.
저희 ㈜더모스코는 국내 업계 최초로 손해사정사를 영입하여
“바이크사업부” “보험사업부”를 별도 운영하고 있습니다.
계약 조건에 따라 전 차량을 각종 소모품 무상교환 및 교통사고시 출동 서비스, 픽업 서비스 등을 받으실 수 있습니다.
출퇴근용, 레져용, 스쿠터가 필요하시다면 언제든지 연락 주세요.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님이 원하는 모든 오토바이를 계약에 따라서 출고해 드리고 있으며,
출고 후에는 정기적인 차량 관리 서비스와 전문 손해사정사를 통한 상담 서비스를 진행하고 있어 고객님의 불편사항을 해결하고 있으니 보다 안전하게 오토바이를 운행하실 수 있도록 노력하겠습니다.
이제는 ㈜더모스코에서 바이크 구입시 초기 비용을 부담 없이 나만의 스타일에 맞게 장기 렌트 및 구입을 선택하여 보다 편안한 서비스를 이용해보세요.
언제나 고객님의 입장에서 더 나은 바이크 라이프를 즐기실 수 있게 ㈜더모스코가 앞장서겠습니다.
문의는 ★ 010-3192-8749입니다
▶ 더모스코 특별 이벤트 ◀
모스코에서 바이크를 구매하시는 모든 분들께 ☞ 제주도 2인 왕복 항공권을 드립니다.
(렌트카 48시간 or 단체관광 요트투어(잠수함)포함)
본행사는 재고 소진시 종료 됩니다
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※ 전국 배송 가능하며, 타 지역의 경우 정기화물 및 개인용달로 안전하게 배송해 드립니다.
※ 사고시 픽업 및 사고처리시 피해보시지 않도록 친절히 상담해 드리고 있으며,
문의사항이 있다면 부담 없이 전화상담 부탁드립니다.
※ 저희 더모스코는 중고차 대량보유중이며, 각 브랜드별 신차판매 및 수리가 가능합니다.
※ 각종 구조변경, 환경검사를 보다쉽고 빠르게 대행하여 드립니다.
☆찾아오시는길☆
서울본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11 1층
천안지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84 1층
대중교통이용시
서울본사 : 지하철 청구역 약수역 도보로 5분거리에 위치하고 있습니다
천안지점 : 천안 터미널 도보로 3분거리에 위치하고 있습니다
◉ 지하철 이용시 역 앞에 도착하셔서 연락주시면 모시러 갑니다 ◉
오픈 ▶AM: 10:00 ~ PM: 10:00
매장전화 ☎ 041-555-5563
담당자 핸드폰 ☎ 010-3192-8749
지속적인 관리와 빠른 A/S를 약속드립니다
법인(주) THE MOTION SUPPLY KOREA
본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11
천안 지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84
슈퍼바이크, VESPA, KTM 판매 및
정비 및 사고수리 오프로드 수입
바이크 판매 및 정비 및 교육보험 손해사정업무
통신 (휴대폰 , 인터넷 , 전화 , TV)
대표 : 이명섭 010 3135 2117
오프로드 PART : 이제성 이사 010 6250 2999
손해사정사 : 이경찬 부장 010 6556 6021
더모스코 팀장 : 박권호 팀장 010 2623 4595
베스파 PART : 허제욱 점장 010 3192 8749

#더모스코 #themosko #mosko #italmoto #이탈모토 #peugeot #piaggio #djang #medlly #beverly #vespa #푸조 #베스파 #잔고 #피아지오 #비버리 #메들리 #에바종 #에바종스포츠 #알릐르 #헤리티지 #primavera #lx125 #sprint #gts125ie #gts300 #일상 #오토바이
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<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span>백설공주다이어트 세트주문<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span> . . 지방.쾌변. 젤힘든 식단조절까지 한번에 해결하는 고민할필요없이 몰라지게 예뻐지는 풀구성 백설공주세트<span class="emoji emoji1f449"></span>변경하고싶을 경우 변경가능합니다 넘 ...
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백설공주다이어트 세트주문 . . 지방.쾌변. 젤힘든 식단조절까지 한번에 해결하는 고민할필요없이 몰라지게 예뻐지는 풀구성 백설공주세트변경하고싶을 경우 변경가능합니다 넘 좋아서 특히 다이어트할땐 꼭 먹어야해요 저도 평생 먹고싶어요 다이어트할때 허니슬림볼 야채환도 꼭 먹어줘야해요 꼭 필요한 좋은게 야채.콩 등등 듬쁙들어갑니다 . . 세트구성 . . 칼로리제로S지방녹이고.짤순이환1통(한달) 한번에20~30알씩 하루2번 섭취시 한달양 . ■칼로리다운V식단조절단백질환2통(한달) 한번에50알씩 ... 🔻🔻백설공주다이어트 세트주문🔻🔻
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지방.쾌변. 젤힘든 식단조절까지 한번에
해결하는 고민할필요없이 몰라지게 예뻐지는 풀구성 백설공주세트👉변경하고싶을 경우 변경가능합니다

넘 좋아서 특히 다이어트할땐 꼭 먹어야해요
저도 평생 먹고싶어요

다이어트할때 허니슬림볼 야채환도 꼭
먹어줘야해요 꼭 필요한 좋은게 야채.콩 등등
듬쁙들어갑니다
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◾◾◾◾◾세트구성◾◾◾◾◾◾◾
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⭕◾칼로리제로S지방녹이고.짤순이환1통(한달)
한번에20~30알씩 하루2번 섭취시 한달양
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한번에50알씩 하루2번 섭취시 2통이 한달양

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그린커피빈 맥주효모 보이차추출 깔라만시 노니 레몬밤 톳 비타민나무열매 와일드망고 구기자 히비스커스 스피루리나 핑거루트 양파 석류 사차인치 블랙커런트 산미나리씨 모링가씨앗
모링가잎분말 마테 흙마늘 고추 우엉 마
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🔴칼로리다운V 들어가는거👍 닭가슴살40%이상
병아리콩 흰강낭콩 아마란스 자색고구마 차전자피
토마토 사차인치 아로니아
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🌟🌟🔴쾌변환 들어가는거👍🌟🌟꼭먹어야합니다

쌀눈(국산) 레드비트(국산) 양배추(국산) 청국장(국산) 흰강낭콩(국산) 아로니아(국산.수입)
함초(국산) 고추(국산) 곤약(수입) 차전자피(수입)
자몽(수입) 볶은아마씨 외
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먹은거 밀어내고 배출해주는 역할도 하기에
수분 물 충분히 마셔줘야해서 행사로 같이 챙겨드립니다.
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✔몇년간의 전문진들의 연구개발과 최고의재료&기술로 제품이 탄생되었습니다.
독보적인 기술레시피입니다
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 # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편) ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!! 톡 ...
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# # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편) ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!! 톡 플러스 친구 곧 오픈 커밍순 # # 구매 총판 문의 및 코인 컨설팅 상담 (24시간 가능) 코바알 [코인 바로 알고 바로 하기] 경영진&운영진 콜 010 4668 0414 공일공=사육육팔=공사일사 톡 jc2ent # # 코바알_Catchphrase 코바알 경영진 및 운영진은 먹튀 및 피해자를 양상 시키지 않습니다. 유저님들에게 신뢰를 바탕으로 ... # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (빙고 코인편)
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유저님들에게 신뢰를 바탕으로 실리에 최선을 다하겠습니다.

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빙고 777 코인 프리세일 공고
매년 6.2%의 성장세를 보이고 있는 게임산업의 선두주자인,
중국의 텐센트라는 게임서비스 업체(전세계 게임업계 1위, 삼성전자 시총의 2배 이상이며, 한국의 카카오톡과 같은 SNS서비스 위챗(회원 8억5천명)을 서비스중이고, 중국의 알리바바보다 거대한 중국 최대 IT기업), 한국에서 가장 잘나가는 게임회사인 넥슨(세계 10위권) 그리고 중국의 이더리움을 표방하고 탄생한 퀀텀의 재단, 또한 중국의 유망주에만 적극 투자하는 북극광이라는 투자회사가 Mob Arts에 투자를 했습니다. 그리고 Mob Arts를 중심으로 빙고 프로젝트를 시작합니다. 777빙고 코인 프리세일
BINGO 프로젝트
세계최초 블록체인
GAME 엔터테인먼트 플랫폼
Bingo 홈페이지 - https://777.bingo
텔레그램 - https://t.me/bingo777

목표
엔터테이먼트 플랫폼을 블록체인과 결합하여 통합된 고객관리시스템과 암호화폐 지갑을 개발.
광고 시스템 및 블록체인 데이터 분석시스템을 추가. 또한 블록체인 게임개발 지원.
블록체인화 된 아이템 거래소 런칭

기술컨설턴트
Mob Arts - 텐센트가 투자한 중국의 연매출 2천억원을 기록한 적 있는 게임개발사
Mob arts 제휴파트너
텐센트게임, 넥슨, Garena
스페이스탱크 온라인 - 넥슨
하우스오브히어로 - Garena
드래곤나이트 3D - 텐센트
라인게임 - 개발예정 게임 협력 중

Bingo플랫폼런칭예정 시스템
1. Qtum Heroes
Bingo + Qtum + Mob Arts가 협력하여 블록체인 기반 육성 게임
2. Doom of Aliens
세계 최초 암호화폐(비트코인, 이더리움, Qtum, 777토큰) 지불을 지원 - Mob Arts 개발
Bingo 플랫폼 투자자
QTUM - qtum.org
북극광VC - www.nlvc.com
텐센트게임 - www.tencent.com
텐센트 - 위챗을 보유한 중국 최대의 IT 기업(텐센트 매출의 55% 텐센트게임),
카카오톡의 2대주주 또한 텐센트
한국시장에서는 크로스파이어 게임으로 1조원 이상 벌어들였으며 대표적으로 던전앤파이터가 한국 주력 매출원.

목표 : 25억 777(토큰) - 100,000ETH 한화 약 1,000억원
프라이빗세일 : 비공개 진행중
프리세일 : 3월 예정
ico : 예정없음.
상장 : 거대 거래소 4월중 예정
로드맵 :
2018년 3월 큐텀 히어로즈 런칭
2018년 5월 에일리언 우주선 런칭
2018년 9월 빙고 플랫폼 알파버전 출시
2019년 1월 빙고 파운데이션 설립
2019년 6월 커큐니티 알파 버전 출시
2019년 8월 커뮤니티 런칭
2020년 02월 트랜잭션 플랫폼 출시
2020년 10월 게임광고 플랫폼 알파 버전 출시
2021년 데이터 분석 플랫폼 알파 버전 출시

# # 기타
- 키 아이디어
게임 블록체인 플랫폼 내의 모든 거래 아이템, 광고, 결제 시스템 서비스 - 개발팀
Mob arts: 위쳇 및 카카오 등의 주주인 텐센트 (시총 삼성의 2배이상이라고 함) 와 투자 회사로 유명한 중국의 북극광 투자한 회사 - 파트너사
넥슨 (한국의 그 유명한 게임회사)
텐센트 게임
가레나
비쳇(큐텀 기반의 sns앱)

주요 어드바이저
패트릭 (큐텀 설립자)

777빙고를 선택한 이유는 2가지 입니다.
1. It 최고 (게임) 기업들의 참여- 대기업은 최고 수준의 인재들, 정보력, 인프라를 가지고 있음.

2. 큐텀의 패트릭이 어드바이저로 참여 - 큐텀은 현재 중국에서 제 2의 이더리움으로 평가 받고 전문가들 사이에서는 비트와 이더를 합친 3세대 하이브리드 블록체인으로 불리고 있습니다. 이 큐텀을 개발해서 성공 시킨 어드바이저가 참여했다면 프
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<span class="emoji emoji1f30f"></span> #GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> · <span class="emoji emoji2714"></span>️여행천재<span class="emoji emoji2708"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (<span class="emoji emoji1f4cd"></span>현위치 ...
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#GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다 · ️여행천재️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능) ️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능 ️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가 ️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행 · ️배짱천재 ️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활 ️남극, 북극권, 적도, ... 🌏 #GO100ASIA #에어아시아
이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다🙈🙏
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✔️여행천재✈️
▫️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (📍현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능)
▫️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능
▫️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가
▫️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행
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✔️배짱천재💪
▫️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활
▫️남극, 북극권, 적도, 해발 5000m 이상 고지대, 아마존 정글, 블루홀 다이빙 등 모험
▫️세계에서 가장 위험한 나라 베네수엘라, 죽음의 길 데스로드 등에서 살아 돌아온 생존왕
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✔️언어천재🗣
▫️영어/스페인어는 억양없이 유창하게 구사, 불어/포어/일어/노어 어설프게 구사 가능
▫️바디랭귀지는 천재적인 연기력과 섬세한 표현력으로 완벽하게 구사 가능
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✔️지식천재📚
▫️고교시절 및 대학시절 모 방송 프로그램 퀴즈왕 출신의 잡지식인
▫️세계 각 나라 문화 예술 역사 언어 관련하여 대체로 통달
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✔️소통천재👥
▫️홀로 여행을 떠나더라도 항상 로컬이나 다른 여행자들과 같이 노는 미친 친화력
▫️미대륙 횡단, 아이슬란드 일주 시에 4인 이상 그룹을 섭외하고 이끄는 미친 리더십
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✔️트리비아👨‍🎓
▫️그레이트 베리어 리프, 갈라파고스 등 해외명소 스쿠버 경험, 어드밴스드 자격증 보유
▫️스노우보드, 스카이다이빙, 무서운 놀이기구 등 높은데서 타는 거 매우 좋아함
▫️전 세계 그 어떤 음식도 한그릇 뚝딱. 특이한거 먹어보는거 선호. 한식 없이도 잘 삼
▫️여행 사진 촬영에 혼신을 다 하는 st. 진성 인스타충
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✔️지원사유✍️
무한경쟁사회의 치열한 일상 속에서 무기력하게 살아가는 또래 청년들에게 꿈을 쫓으며 사는 삶에 대한 희망을 보여주겠다는 생각으로 무작정 퇴사를 하고 1년 5개월째 세계일주 여행을 하고있습니다. 타고난 역마살과 보헤미안 소울로 대학생 시절부터 7대륙 곳곳을 배낭여행하며 다른 곳에서는 하지 못 할 소중한 경험들을 하고 있는데, 정작 그동안 아시아의 여행지는 가깝다는 이유로 미루면서 몇군데 가보지 못 했습니다. 이번 에어아시아와 함께하는 기회를 통해 100개도시를 여행하며 더더욱 알찬 방식으로 동시대를 살아가는 사람들에게 저의 여행을 보여주고 싶습니다. 오랜 배낭여행 경험과 노하우, 그리고 제가 가진 스토리텔링 능력으로 에어아시아가 취항하는 도시와 이번 캠페인을 더 빛나게 하고 싶어요!🤗💕
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➕사진설명🖼
① 칠레 이스터 섬 모아이 석상
② 미대륙 자동차 횡단 중 유타 모뉴먼트 밸리 근처 포레스트검프 포인트 걷기
③ 볼리비아 우유니 소금사막 하이파이브
④ 영국 런던 애비로드 비틀즈식 횡단보도 건너기
⑤ 아르헨티나 이과수 폭포수 온몸으로 맞기
⑥ 아르헨티나 부에노스아이레스 탱고 강습 후 디너쇼에 급 불려나와서 공연하기
⑦ 쿠바 하바나 우나나 핲옵마핥잊인 하바나 우나나
⑧ 캐나다 옐로우나이프 오로라 헌팅
⑨ 벨리즈 그레이트 블루홀 경비행기 투어
⑩ 스페인 안달루시아 프리힐리아나 마을 산책
#throwback #WorldTravel #InstaTravel #여행스타그램 #세계일주 #여행에미치다
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 #InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복 제가 소개하는 여행 세상으로 들어와보세요~~^^ 조금더 알아보시면 넓은 세상과 큰 ...
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#InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복 제가 소개하는 여행 세상으로 들어와보세요~~^^ 조금더 알아보시면 넓은 세상과 큰 비전이 보입니다 우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다. 뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠 여행 관련 소비 약 7,000조 시장, 그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 ... #InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복
제가 소개하는 여행 세상으로
들어와보세요~~^^
조금더 알아보시면 넓은 세상과
큰 비전이 보입니다

우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다.

뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠

여행 관련 소비 약 7,000조 시장,
그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 월드벤쳐스가 유일 하네요~

창사 9년만에 매출액, 예약율, 회원수, 소비자만족도 전 부문에서 세계 1위에 랭크되어 있고 2년연속 전세계 여행 대상을 수상 했구요~

전세계 다이렉트셀링 방식으로 운영되는 업체중 매출액 규모는 전세계 65위를 기록하고 있습니다.
또한, 미래 네트웍 업계를 선도해 나갈 유력한회사 호감도 조사에서 1위에 올라네요
미국 50개주, 전세계 28개국에 오픈, 전세계 120여 개국 300만여 회원이 동참해, 회사에서 제공하는 저렴 하면서도 럭셔리한 전세계 여행을 맘껏 즐기며, 열심히 사업을 전개하는 에이전시 들에게는 파격적인 보상으로 즐거움과 부와 명예를 안겨다 주고 있습니다.

그결과 연10억, 20억, 40억의 수익을 창출하는 고소득자가 탄생하면서 업계 부러움의 대상이 되고 있습니다.
물류를 비롯한 전기, 가스, 부동산, 여행, 보험등 무형의 상품에 이르기까지 모든 부문에서 다이렉트셀링 시장이 급격히 성장하면서 이미 새로운 패러다임으로 자리 매김한 미주를 비룻한 선진국가들과는 달리, 아직도 국내시장이나, 관계부처, 대다수 국민들의 의식 속에는 마치 조선 말 개화기 시대를 거쳐가고 있는듯 하네요

그런 와중에도 선견지명이 있는 선구 개척자들에 의해 글로벌 다이렉트 셀링 시장에서 한국의 위상이 점점 커져가고 있어 참으로 다행스러운 일이라 아니할수 없습니다.

이제 FTA 발효와 함께 더이상 문을 닫고 쇄국정책을 고집할수 없는 상황에서, 이제는 더이상 법적인 잣대를 놓고 콩이니 팥이니 논쟁을 할 시기는 지났다고 보는것이 맞는것 같습니다.

이제는 어느회사, 어느 아이템이 진정한 방식으로 정도 경영을 통해 자리를 잡고 업계를 주도 해 나갈 *리딩 컴퍼니*가 될지 주도 면밀하게 검토해서 제대로 둥지를 틀고 그야말로 무너지지 않는 아방궁을 쌓아야 될때 입니다.

월드벤쳐스를 아는 세계의 젊은이들에게는 이제 선망의 대상이 되었습니다.한달여 남겨놓고 있는 한국오픈을 앞두고 시장을 내다 볼 줄아는 혜안을 가진 일부 인사들이 조용히 주춧돌을 한장한장 쌓아가고 있습니다.

이제곧 촉을 읽은 업계의 기라성 같은 리더들이 냄새를 맡고 몰려들 것입니다.정식오픈이 되면서 학생이고 어른이고 할 것없이 빅뱅을 예고하고 있습니다.
이제 암웨이를 하든, 뉴스킨을 하든, 통신을하는 사업자든 ... 월드벤쳐스는 누구나 다 하지 않고는 못배길 매력을 가지고 있습니다. 날로 혼탁해져 가는 정보 홍수시대, 제대로 옥석을 가릴줄 아는 현인이 되어 낭만과 여유, 풍요로움과 희망, 매일 매일이 즐겁고 꿈결같은 환타스틱한 축제와 파티가 열리는 드림트립, 그곳으로 떠날준비를 하시기 바랄께요~

그 환상의 세계로 귀하를 초대합니다~~~^^ 문의 주세요~
언제나 옆에 있을수 있는 여행
친구가 되어 드릴께요~~^^ 카톡 cobra754
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 #국민청원 . 강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 ...
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#국민청원 . 강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 조문을 마치고 구급활동 중 폭행 사망사고가 발생하지 않도록 법 집행을 엄정히 하겠다고 밝혔습니다. 현 시점에서 제가 게시한 국민청원은 1525명의 동의를 얻었는데요, 어렵겠지만 한 달 안에 20만 건의 청원동의를 얻는다면 문재인 정부의 공식적인 답변을 들을 수 있을 것입니다. 하지만 그렇게 되더라도 김부겸 장관의 답변을 듣게 될 것 같아요. 그의 입을 통해 발화되는 답변은 ... #국민청원
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강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 조문을 마치고 구급활동 중 폭행 사망사고가 발생하지 않도록 법 집행을 엄정히 하겠다고 밝혔습니다. 현 시점에서 제가 게시한 국민청원은 1525명의 동의를 얻었는데요, 어렵겠지만 한 달 안에 20만 건의 청원동의를 얻는다면 문재인 정부의 공식적인 답변을 들을 수 있을 것입니다. 하지만 그렇게 되더라도 김부겸 장관의 답변을 듣게 될 것 같아요. 그의 입을 통해 발화되는 답변은 아마 강연희 소방경의 장례식장에서 했던 발표와 원론적으로 다르지 않을 것입니다. 행정안전부 장관의 입장이 선언되는 순간 소방관에 대한 폭언·폭행·성추행이 대한민국에서 근절될 수 있다면 얼마나 좋겠습니까. 그러나 김부겸 장관이 강연희 소방경의 빈소를 찾았던 2일 오전 7시 20분, 제주 성산읍에서 술에 취한 환자를 이송하던 구급대원은 환자에게 폭행당하여 왼쪽 손목 등에 외상을 입었습니다. 주폭자는 구급차 안에서 구급장비를 집어던지는 등 구급대원에게 신체적인 폭행을 가하였고, 구급대원이 폭력을 피할 수 있는 방법은 없었습니다. 구급차 안에서 벌어지는 만행은 누구도 제지할 권한이 없기에 보통 병원에 도착하기 전까지 지속됩니다. 환자와 동승하였던 구급대원은 환자를 병원에 이송하는 시간이 지옥에 있는 듯이 괴롭게 느껴졌을 것입니다.
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관련부처의 장관이 구급차 내 폭력근절을 당부하는 와중에도 전국에서 매 맞는 소방관들의 신음이 터져나오는 현실. 그것을 모순 섞인 희극이라고 치부하기에는 체감하는 소방관들의 고통이 심각합니다. 지난달 3일 제주에서 주취자에게 폭행당한 구급대원은 치아가 부러졌지만 우리는 알지 못합니다. 이미 소방대원들에게 이와같은 돌발상황은 정례적으로 감수해야 할 일과입니다. 메뉴얼은 위와 같은 폭행을 당한 구급대원들에게 신체적·정신적 외상을 치료할 수 있도록 즉시 휴가를 부여할 것을 명시하고 있으나, 필요소방인력 대비 실제 소방인력이 전국 평균 62.8%밖에 미치지 못하는 상황에서 구급대원들에게 마음 편하게 쉬고 오도록 배려하는 지자체는 많지 않습니다. 그마저도 서울특별시와 6개의 광역시를 제외하면 실제 소방인력은 필요인력의 60%이하에 머물고 있습니다. 그러한 까닭으로 폭행을 당한 피해 구급대원이 부재하면 동료 구급대원들이 휴일을 반납하고 보강근무를 수행해야 하는 것이 대한민국 소방이 작금에 처한 현실입니다. 피해를 입은 동료의 아픔을 공감하기는 하지만 보강근무 지시에 볼멘소리가 터져나올 수밖에 없는 상황에서 피해를 입은 당사자는 마음 편히 휴가를 다녀올 수 있을까요?
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만성화된 소방인력 부족문제를 해결하고자 2016년 더불어민주당 이재정 의원이 관련법안을 발의하였으나 야당의 반대에 부딛혀 상임위를 계류하다 폐기되었고, 소방공무원을 증원하는 내용을 담은 2018년 예산안 역시 국회에서 진통을 겪은 끝에 관련 예산이 일부 삭감된 채로 타결되었습니다. 문재인 대통령은 후보시절 소방인력부족을 해소하기 위하여 소방관 1만 8000여 명을 증원하겠다고 약속하였지만 현실은 쉽지 않아보입니다. . 강연희 소방경의 영결식이 엄수되었던 3일, 소방청은 구급대원이 호신용 장비를 소지하고 유사시 사용할 수 있도록 하는 법적인 근거를 만들겠다고 밝혔습니다. 아울러 소방공무원에 대한 폭력근절캠페인을 강화하고 구급대원들이 폭행상황의 유형에 맞게 대처할 수 있도록 관련 교육과정을 개발·운영할 계획이라고 합니다. 물론 소방청의 제도개선안은 국회의 안전행정위원회 소속 의원들과 공조해야 가능하지만, “4.27 판문점 선언 비준”, “추가경정예산 심의”등 굵직한 의제들이 국회에 산적해있는데다가, 지금은 지방선거를 앞두고 드루킹 사건과 관련하여 5월 국회가 파행을 겪는 상태라 소방청과 국회의 공조가 언제 이뤄질지 장담할 수 없습니다. 게다가 정부는 곧 있을 북·미 회담의 추이에 집중해야 합니다. 때문에 소방관의 처우개선과 관련된 논의는 다소 뒤로 밀리는 것을 피할 수 없겠지만 그 가운데에서 건강한 논의가 활발히 진행되고 있고, 국민들의 성원이 곧 감시와 견제의 눈이 되어줄 것이기에 당장 고통스러운 현실이 바뀌지는 않겠지만 점진적으로 해결될 것이라 낙관할 수 있습니다.
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그러나 낙관적인 전망과는 별개로, 누군가의 희생이 더 나은 사회로 가는 공론화의 장이 된다는 것이 몹시 슬픕니다... 끝까지 지켜봐주시고, 응원해주세요.
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⠀ ⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다. ⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 ...
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⠀ ⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다. ⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 원피스와 흰 스웨터 차림이었다. 한 손으로 전화기를 귀에 대고 고개를 비스듬히 기울인 그녀의 얼굴은 희고 투명했다. 옆구리에는 책과 노트를 끼고 있었다. 속눈썹이 긴 그녀의 눈은 꿈꾸듯 먼 허공을 보았고 입술은 장미꽃잎처럼 윤기가 흘렀다. 상아로 깍은 듯한 턱이 살짝 위로 들려서 목선을 한층 우아하게 만들어주었다. 두 뺨은 복숭앗빛으로 물들어 있었는데 말을 할 때마다 그 위로 검은 ...
⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다.
⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 원피스와 흰 스웨터 차림이었다. 한 손으로 전화기를 귀에 대고 고개를 비스듬히 기울인 그녀의 얼굴은 희고 투명했다. 옆구리에는 책과 노트를 끼고 있었다. 속눈썹이 긴 그녀의 눈은 꿈꾸듯 먼 허공을 보았고 입술은 장미꽃잎처럼 윤기가 흘렀다. 상아로 깍은 듯한 턱이 살짝 위로 들려서 목선을 한층 우아하게 만들어주었다. 두 뺨은 복숭앗빛으로 물들어 있었는데 말을 할 때마다 그 위로 검은 단발머리가 조금씩 출렁거렸다. 류의 아버지는 그 눈빛과 뺨과 입술의 움직임에서 눈을 뗄 수가 없었다. 상대의 말을 들을 때 그녀는 밤색 구두의 앞부리를 들고 굽으로 바닥을 가볍게 톡톡 쳤다. 숙인 얼굴 위로 머리카락이 흘러내리면서 뒷목의 작고 둥근 뼈가 드러났다. 갑자기 그녀의 동작이 멈췄다. 다음 순간 그녀의 표정이 굳고, 그런 다음 조용히 웃음을 지었을 때, 그리고 그녀의 얼굴 가득 그 웃음이 퍼져나가면서 마치 봄 햇살이 비쳐든 듯 갑자기 전화부스 안이 환해졌을 때, 엄청난 볼티지의 전율이 류의 아버지의 심장을 강타했다. 그녀로부터 흘러나온 그 강력한 빛은 순식간에 류의 아버지가 서 있는 곳까지 뻗어와서 그의 두 발목을 꽉 붙잡았다.
⠀그곳은 대학교 앞의 버스정류장이었다. 류의 아버지는 물론 자기의 집 방향과 상관없이 그녀가 타는 버스에 뒤따라 탔다. 그 날이 류의 부모가 처음 만난 날이었다.
⠀두 사람은 같은 대학에 다니고 있었다. 아버지는 졸업반인 어머니보다 한 학년 아래였다. 그것은 별로 문제가 되지 않았다. 문제라면 어머니에게 애인이 있다는 점이었다. 어머니는 마음을 쉽게 바꾸지 않는 순정파였다. 그것은 오히려 류의 아버지가 사로잡힌 맹렬한 불꽃에 산소가 포화된 바람을 불어넣었다. 아버지의 갈망은 산불처럼 타올랐다. 즉각 자신의 모든 낭만적 기질과 무분별한 행동력을 총동원한 끈질긴 구애가 시작되었다. 어머니를 뒤따라다니는 아버지의 모습을 전교생이 목격할 수 있었는데 그때마다 아버지는 술취한 사람처럼 웃고 비틀거렸다. 몽유병자처럼 홀려 있었고 장님처럼 맹목이었다, 결과는 만족스러운 것이었다. 류의 어머니는 물론 어머니의 부모에게도 받아들여져서 약혼을 하기에 이르렀다. 그러나 류의 어머니가 졸업을 하고 외국계 회사의 비서로 채용된 다음 해까지도 아버지는 취직을 하지 못했다. 집안의 도움을 받을 처지도 아니었다. 류의 어머니는 두 사람이 함께 유학을 갈 수 있도록 끈질기게 부모를 설득했고 마침내는 허락을 받았다. 결혼식을 올린 며칠 뒤 난생처음 타보는 비행기 창을 통해 발밑의 구름을 내려다보는 순간에는 인생의 절정에 오른 기분이었다. 그들은 가난한 유학생 부부가 될 서로의 앞날을 축복하고 격려했으며 사랑의 성취에 도취했다. 아이가 태어나면 이름을 류라고 짓기로 한 것도 그때였다. 그리고 거기까지가 류의 부모에게 허락된 사랑의 서정시대였다. 그 이후 많은 것이 달라졌다.
(계속)

#은희경 #태연한인생
#창비
#movie #MillenniumMambo (2001)
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9/19-10/1 깜솔 늦은 발리 여름휴가 갑니다 :) 서핑 태닝 레저 휴양 을 위해 신청해보아용 🧜🏾‍♀️<span class="emoji emoji1f499"></span> #Repost @preello_korea with @get_repost ・・・ . . [리그램이벤트] Preello는 ...
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9/19-10/1 깜솔 늦은 발리 여름휴가 갑니다 :) 서핑 태닝 레저 휴양 을 위해 신청해보아용 🧜🏾‍♀️ #Repost @preello_korea with @get_repost ・・・ . . [리그램이벤트] Preello는 자신의 인생을 사랑하고, 모든 순간을 가치 있게 즐길 줄 아는 여성들을 위한 프리미엄 스윔웨어입니다! . 최대의 명절 추석! 연차를 쓸 경우 최장연휴 9일을 앞두고(만일 10월도 연차를 쓴다면 14일이지만 중소기업이 더 많으니까~~T,T) 여행을 계획하고 있는 여행자들을 위한 프리엘로 대형 이벤트!!! ... 9/19-10/1 깜솔 늦은 발리 여름휴가 갑니다 :)
서핑 태닝 레저 휴양 을 위해 신청해보아용 🧜🏾‍♀️💙 #Repost @preello_korea with @get_repost
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[리그램이벤트]
Preello는 자신의 인생을 사랑하고, 모든 순간을 가치 있게 즐길 줄 아는 여성들을 위한 프리미엄 스윔웨어입니다! .
최대의 명절 추석! 연차를 쓸 경우 최장연휴 9일을 앞두고(만일 10월도 연차를 쓴다면 14일이지만 중소기업이 더 많으니까~~T,T) 여행을 계획하고 있는 여행자들을 위한 프리엘로 대형 이벤트!!! .
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[참여조건]
다가오는 9월 국내,해외여행이나 호캉스 계획있으신 분들
제품받으신 후 9월~10월 초 연휴가 끝나기 전 인스타그램 /블로그 사진후기를 작성해주시면됩니다. (사진 및 동영상 모두 가능)
당첨자는 9월 초 발표하며 여행지에서 사진이나 동영상을 올려주시고 해시태그 #Preello를 걸어주시면 적립금 만원을 추가로 콸콸콸~(프리엘로 자사쇼핑몰 회원가입시 www.preello.com) .
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[작품예시]
1. 수영장이나 바닷가 어디서든 프리엘로 수영복을 입고 있는 사진(모래안에 사람을 묻어놓고 찍으면 무효)
2. 남자친구나 남편분이나 썸타시는 분이 프리엘로 수영복을 입고있는 고객님과 같이 찍은 사진(남자분이 앞에 있어서 수영복이 안보이면 무효)
3. 서핑을 하며 프리엘로 수영복을 입고 서있는 사진 (파도에 빠져서 수영복이 안보이면 무효)
4. 프리다이빙을 하며 프리엘로 수영복이 보이는 사진(해파리에 가려서 안보이면 무효) .
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[참여방법]
1. preello_korea를 팔로우 한다. 빨뤄빨뤄 미
2. 게시물에 ‘좋아요’를 누른다
3. 리그램과 같이 놀러가고 싶은 친구소환, 블로그 주소남겨 주시면 당첨 확률 up!
4. 본 게시물을 리그램 후 여행계획과 수영복이 필요한 이유 sns url과 받고 싶은 제품의 스타일과 사이즈를 댓글로 남기기
✔️1-4 항목을 모두 해주셔야 응모 완료됩니다.

이벤트기간 8월27일~9월 2일
당첨자 발표 9월 4일
추첨을 통해 총 5분께 원하시는 제품을 보내드려요~! 다음이벤트도 곧 코밍쑨!
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#preello #preello_korea #surf #freediving #poolparty #수영복 #여성수영복 #여름휴가 #휴양지 #비치웨어 #비키니 #수트형수영복 #원피스수영복 #허니문
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제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다. 전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다. 근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 ...
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제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다. 전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다. 근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 모르면서 1년정도 영업사원한테 너무 소리가 많이 나서 힘들고 너무 짜증나는 전화도 마니하고 센터도 갔는데 특별한 문제가 없다는 결론이 나왔습니다. 그래서 혹시나 블랙박스 때문인다 해서 여러 차례 아는 지인들한테 물어봤지만 블랙박스 때문에 소음이 나지는 않는다고 결론... 추후 1년정도 시간이 지나면서 에어콘쪽 문제로 부품교체를 해아한다면서 2주정도 걸린다고 해서 ... 제 차량은 폭스바겐 골프차량입니다.
전 이차를 2013년 7월 예약후 차를 인수받았습니다.
근데 처음 이차를 받고 얼마후 소음으로 계속 나기 시작하였습니다. 전 이상하다 싶어 무슨 문제인지 모르면서 1년정도 영업사원한테 너무 소리가 많이 나서 힘들고 너무 짜증나는 전화도 마니하고 센터도 갔는데 특별한 문제가 없다는 결론이 나왔습니다. 그래서 혹시나 블랙박스 때문인다 해서 여러 차례 아는 지인들한테 물어봤지만 블랙박스 때문에 소음이 나지는 않는다고 결론... 추후 1년정도 시간이 지나면서 에어콘쪽 문제로 부품교체를 해아한다면서 2주정도 걸린다고 해서 수리를 맡겼습니다.
그때부터 시작인것같아요. 저의집은 인천에 있는 영종 신도시 아시다시피 영종도 주민은 하루에 한번 왕복으로 북인천IC 를 이용할경우 톨게이트 비용 무료 하지만 전 2주라는 시간동안 매번 톨게이트를 지나갈때마다 통행료를 지불하였고 또한 아파트 집에 들어가면서 2주동안 매번확인에 임시카드로 완젼히 짜증나고 환장할노릇이죠ㅠㅠ
이런 상황을 듣는 주변 사람들은 제가 다시 차를 타는걸 다들 원하지 않았지만 …………. 뭐 그래도 안전을 위해서 수리를 하는거니깐 하고 생각하면서 조금씩 이상이 있는 부분을 해결해서 조금은 위로 받아서 좋게 생각하였습니다.
근데 이번 2015년 12월 우리 딸 군산대회 인천에서 군산가는 상황에 정말 생각하기도 싫은 끔찍한 사건이 발생하였습니다.
주행도중 갑자기 후진을 할수없다는 경고등……갑자기 전 당황을 했겠죠?
하지만 고속도로이니깐 후진할 이유는 없다고 생각했지만 걱정하면서 휴게소정차후 확인 결과
후진을 할수가 없는 상태……일단 대회때문에 다시 고속도로 진입하려고 주행중에 시속이 20km
에서 막 속도가 올라가고 다시 속도가 내려오면서 ㅠㅠ
비상등으로 진짜루 울 딸하고 울면서 불안해 똘면서 겨우겨우 대회장을 왔어요.
일단 도착후 폭스바겐측으로 전화하고 폭스바겐측에서는 콜센타 연결해준다고하면서 한참 대기후에 할수있는 방법은 견인 전주센타로 연결가능하다는 내용이였습니다.
차를 수리하면 인천에서 다시 군산으로 직접 방문후 차량을 회수하는 방법으로 제시했고
나한테 이런일이 누구나 있는건 아니지만 어쩔수없다는 이야기뿐
영업사원에 도움으로 인천센타에서 차량을 입고시켰습니다.
차량을 입고시키고 얼마후 고객센터에서 전확 와서 만나자고 하더군요..
그래서 전 알았다하고 인천 영종도에서 만나기로 했습니다.
저도 일정이 있어서 늦은시간에 만났는데 더 웃긴건 전 차량에 대해 아무것도 모르는 초짜인데다가 폭스바겐픅은 센터장 하고 고객센터 직원이 나와 무슨말을 하긴하는데 결국은 죄송하다는 말뿐이였습니다…….도대체 왜 왔는지 모르겠네요 …
3주후 차는 다시 저한테 왔어요. 고장 이유는 미션이라고 하더라구요 2013년 고착 2년 넘은 차가 미션이 고장이라 ㅠㅠㅠ더웃긴건 미션이 고장났는데 왜 차량이 갑자기 급속도로 속도가 움직이고 왜 갑지가 속도가 줄어드고 ………..도대체 어떻게 설명을 할꺼냐 했더니 폭스바겐측에서는 죄송하다 끝……..정말 대단한 사람들인거샅아요…….
근데 너무 이런 사항들이 짜증나고 사고로 죽었다면 이라는 생각...과연 그일로 인하여 제가 죽었으면 생각만 해도 끔찍….그랬으면 어떻게 반응이 나올지 ㅠㅠㅠㅠ
이차는 처음부터 좋은것도 없었는데 또 다시 이차로 이동은 ㅠㅠ
근데 이 회사에 반응은 미안하다.
비상등으로 진짜루 울 딸하고 울면서 대회장을 왔어요.
콜센타 연결해준다고하면서 한참 대기후에 할수있는 방법은 견인 전주센타로 연결가능
차를 수리하면 인천에서 다시 군산으로 직접 방문후 차량을 회수하는 방법으로 제시했고
나한테 이런일이 누구나 있는건 아니지만 어쩔수없다는 이야기뿐
영업사원에 도움으로 인천센타에서 수리를 했죠.
3주후 차는 나한테 왔어요.
근데 너무 이런 사항들이 짜증나고 사고로 죽었다면 이라는 생각...
이차는 처음부터 좋은것도 없었는데 또 다시 이차로 이동은 ㅠㅠ
근데 이 회사에 반응은 미안하다, 객관적으로 최선을 다했다, 도대체 최선을 다한게 몬지..
더 황당한 사건….발생!!!!
폭스바겐측에서 합의를 제시했습니다…할 수 있는이건 이것뿐이라고…즉 그내용은
윗 내용에 대해 이야기 안한다는 합의서 작성하면 얼마있으면 교체해야하는 타이밍 밸트 (130만원) 가량의 부품을 교체해준다는 이야기...
제가 무슨 그지도 아니고 뭐하자는건지 그냥 폭스바겐측은 이런 내용을 숨기고 싶은거겠죠..
그래서 전 130만원 내가 교체하고 이차 문제점 이야기한다고 했죠!!! #폭스바겐
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<span class="emoji emoji1f3a4"></span> #첫줄 #dailylife 4년째 함께 파트너가 되어 가고있는 곳과의 #행사 #강의 토요일 아침 전임지도자기본과장연수 에서 경기도 초.중.고등 학교 교사님들과 함께 토요일 아침을 ...
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#첫줄 #dailylife 4년째 함께 파트너가 되어 가고있는 곳과의 #행사 #강의 토요일 아침 전임지도자기본과장연수 에서 경기도 초.중.고등 학교 교사님들과 함께 토요일 아침을 시작 했다. 이른 아침 임에도 너무 적극적으로 참여해 주셔서 잘 끝!! 눈에 뛰게 올봄 유행컬러 보라색 정장을 입으셔서 누구신가 했는데 ㅋㅋㅋㅋ 무지개선생님 이셨다 ㅋㅋ 짧은 시간 이야기도 나누고 번호도 교환하며 ㅋㅋ 오늘도 화이팅 하시라고 물한병 선물해 드렸다 . ㅎㅎ 주차장에서의 접촉 사고만 아니면 완벽한 오전인대 ㅠㅠ . . #daily #일상 #소통 #맞팔 #선팔 #맞팔환영 #커뮤니케이션 #소통강사 #아이스브레이킹 #직무연수 #전임지도자연수 #경기도초중고샘 #무지개선생님 #교육부 #한국청소년연맹 #경기남북부연맹 #이미경강사 #ootd #성실한ceo #셀피 🎤 #첫줄 #dailylife
4년째 함께 파트너가 되어 가고있는 곳과의 #행사 #강의
토요일 아침 전임지도자기본과장연수 에서 경기도 초.중.고등 학교 교사님들과 함께 토요일 아침을 시작 했다. 이른 아침 임에도 너무 적극적으로 참여해 주셔서 잘 끝!! 눈에 뛰게 올봄 유행컬러 보라색 정장을 입으셔서 누구신가 했는데 ㅋㅋㅋㅋ 무지개선생님 이셨다 ㅋㅋ 짧은 시간 이야기도 나누고 번호도 교환하며 ㅋㅋ 오늘도 화이팅 하시라고 물한병 선물해 드렸다 . ㅎㅎ 주차장에서의 접촉 사고만 아니면 완벽한 오전인대 ㅠㅠ .
.
#daily #일상 #소통 #맞팔 #선팔 #맞팔환영 #커뮤니케이션 #소통강사 #아이스브레이킹 #직무연수 #전임지도자연수 #경기도초중고샘 #무지개선생님 #교육부 #한국청소년연맹 #경기남북부연맹 #이미경강사 #ootd #성실한ceo #셀피
불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 ...
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불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 ... 불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ

숙취해소법 7가지(술깨는방법)
술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 합니다. 그럼, 술먹고 머리아플때 해소할 수 있는 방법에 대해서 알아볼까요?

1. #꿀물
필자가 술을 마시고 가장 먼저 찾는것 중에 하나가 따끈따끈한 꿀물인데요. 알코올을 분해시키는 꿀의 효능이 있기때문에 술먹고 머리아프다거나 속이 쓰릴때 꿀물을 마시면 도움이 됩니다. 꿀물은 꼭 아침이 아니더라도 술 마시기 전이나 이후에 마셔도 좋답니다.

2. #물
술먹고 머리아플때 물을 자주 마셔도 좋은데요. 물을 마시면 뇌에 산소공급이 활발해지고 인체에 수분이 공급되어 숙취해소가 빨라진다고 합니다. 특히, 술자리에서 물을 자주 마시면 술에 덜 취한다고 하는데요. 물이 체내에 있는 알코올을 분해 및 소변으로 배출시켜 준다고 합니다.

3. #해장국
과음한 다음날 어머니께서 꿀물과 함께 북어국이나 콩나물국을 마련해 준다면 그만큼 잘하고 있다는 뜻인데요. ㅎㅎ 과음하면 빼놓을 수 없는 것이 북어국, 콩나물국, 조개국, 선지국 등의 해장국인데요. 물론, 식사하기가 힘들고 귀찮을 수 있습니다만, 챙겨 드시면 머리아플때 도움이 됩니다.

4. #숙취해소 음료
술먹고 머리아플때 숙취를 해소해주는 음료를 마시는 것도 도움이 되는데요. 요즘 tv광고만 보더라도 숙취해소에 좋은 음료들을 광고하고 있는데요. 가까운 편의점이나 약국에서 구입할 수 있답니다. 특히, 숙취해소 음료는 술 마시기 30분 전에 마시면 술을 마시더라도 덜 취한다고 합니다.

5. #샤워
술을 마시고 난 이후에 미지근한 물로 샤워를 하면 신진대사가 활발해지기 때문에 몸속에 있는 알코올을 빨리 분해해주고, 혈액순환이 좋아져서 뇌의 산소공급에도 도움이 된다고 하는데요. 주의하실점은 샤워는 어느정도 술이 깼을때 하셔야 합니다. 술이 취한 상태에서 샤워를 하면 사고가 날 수 있으니 반.드.시 술이 깨었을때 하시길 바랍니다.

6. #녹차
녹차에 들어 있는 아스파라긴산이나 카테킨, 아라닌 등의 성분들이 몸속에 있는 알코올을 빠른 시간에 분해시켜 숙취해소에 도움이 되는데요. 녹차를 싫어하시는 분이라면 솔잎차나 녹차, 초코 우유 등을 마시는것도 좋습니다.

7. #수면
마지막으로 소개해드릴 술먹고 머리아플때 방법으로는 잠을 자는 것인데요. 아무래도 과음을 하게되면 좋은수면을 취하기는 힘들다고 볼 수 있는데요. 머리가 아파서 이런저런 방법을 해도 해결이 안된다면 차라리 잠을 1~2시간 자는것도 좋습니다.

술을 마시더라도 자신이 견딜 수 있는 양만큼 먹을 수 있다면 가장 좋습니다만, 아무래도 술자리에서 지키기가 쉽지 않은데요. 술에 덜 취할 수 있는 방법으로는... 술을 마시기 전에 우유나 간식으로 속을 채우는 것이 좋고, 물을 자주 마시면서 술은 천천히 말은 많이 하는것이 좋답니다.
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서 유챌을 ... 일시:9월 15일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
,

왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월15일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
,

참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
,

서울 15일 토요일 신청은 13일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
,
예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
,

카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
,
수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
,
#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 ... ,
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일시:9월 9일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월9일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
,

서울 9일 일요일 신청은 6일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
,
예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
,
수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
,
#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단) 멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다 봉사자를 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단) 멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다 봉사자를 받지않는 보호소.. 몇년간 혼자서 들락거리며 안간힘을 써왔지만 역부족입니다 . 잠깐 들어갈때마다 싸구려간식이라도 하나라도 더 먹이고 싶었고 사진 한장에 입양이 결정되기에 최대한 이쁘게 찍으려고 한아이당 수십장의 사진을 찍어댔습니다 . 아픈아이가 고통스러워하면 어찌하든 구조해주실분을 찾아내어 병원이동을 손수했고 보호소에서 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단)
멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다
봉사자를 받지않는 보호소..
몇년간 혼자서 들락거리며
안간힘을 써왔지만
역부족입니다
.
잠깐 들어갈때마다
싸구려간식이라도 하나라도 더 먹이고 싶었고
사진 한장에 입양이 결정되기에
최대한 이쁘게 찍으려고
한아이당 수십장의 사진을 찍어댔습니다
.
아픈아이가 고통스러워하면
어찌하든 구조해주실분을 찾아내어 병원이동을 손수했고
보호소에서 더 버티지못하고 자연사한 아이가 있으면
제가 손써주지 못했다는 죄책감에 잠을 잘수가 없었습니다
.
다른보호소에는 있다는
목욕시설만 있었어도
아무리 바빠도
헝클어져 똥범벅한 아이는
제손으로 씻겼을겁니다
.
산책은 커녕 잡혀온 즉시
철장에 감금되어
살아도 사는게 아닌
몰꼴은 험해져가고
발톱은 갈고리가 되는걸 보면서도
하루만.하루만 버티자고
꼭 평생집 찾아가자고
아이들의 눈을 마주보며,입을 맞추며
약속했습니다
.
지키지못할 약속들..
거리를 떠돌며서,
잡혀들어온 철장안에서
그 가여운 아이들이 얼마나 무섭고 외로웠겠습니까...
.
믹스라는 이유로,
크다는 이유로,
늙고 병들었다는 이유로..
버려지고 새가족을 찾지못한 아이들.
결국 저하늘로 가는 순간까지
혼자였을 아이들...
.
저는 힘없는 봉사자입니다
아이들에게 지키지도 못할 거짓말을 하는 나쁜 봉사자입니다
제가 약속을 지킬수있게,
아이들이 외롭게 홀로 떠나지않게..
제발 도와주십시요
사지말고 입양해주십시요..
.
.
✔️입양문의 주실 때
입양을 원하는 아이 사진을
보내주세요🍀
.
✔️입양문의는
010 4226 8669으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )
.
✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
.
.
(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 17만원이며, 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충)및 중성화비, 등록칩비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
.
.
#유기견 #유기견입양 #강아지 #멍스타그램 #개스타그램 #공유해요 #공유 #소통 #반려견 #사지마세요입양하세요 #보호소아이들 #평생가족을찾아요 #유기견스타그램 #푸들입양공고 #펫스타그램 #인스타독 #믹스유기견 #일상 #데일리 #리그램 #반려견스타그램 #믹스견그램 #믹스견스타그램 #믹스견입양 #믹스견 #안락사
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . <span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span> 당장 임보처에서 나와야해요 갈 곳이 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . 당장 임보처에서 나와야해요 갈 곳이 없어요... . 한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🏻 . 병원선생님께서 구조되기 전 교통사고가 난 것 같은데 자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요. 그 아픈 몸으로 혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지... 그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고 대견하게 잘 버티고 있었는데 결국 보호소로 잡혀와서 안락사 직전까지 갔었어요 하지만 정말 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ .
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
당장 임보처에서 나와야해요
갈 곳이 없어요...
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한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🙏🏻
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병원선생님께서 구조되기 전
교통사고가 난 것 같은데
자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요.
그 아픈 몸으로
혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지...
그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고
대견하게 잘 버티고 있었는데
결국 보호소로 잡혀와서
안락사 직전까지 갔었어요
하지만 정말 운좋게
임보처가 생겨 급하게 이동했으나
믹스라는 이유로 입양문의 제로..
임보엄마는 대학생이고 곧 취업을 나갑니다.
더 이상 임보할 수 없는 상황이에요.
작은 3키로대 여아이고
살아온 시간들이 고되었는지
사람을 겁내고 소심하나
친해지면 애교쟁이로 변하는 아이에요
이런 아이들이 한번 마음을 열면
자신의 모든 사랑을 주는
엄마 아빠바라기가 될꺼에요!!
이런 천가같은 아이가 꼭 좋은 가족을
만날 수 있도록 도와주세요🙏😭
.
✔️입양문의는
01092090503으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )
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✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
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(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 15만원이며, 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충)및 중성화비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
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#유기견 #유기견입양 #강아지 #멍스타그램 #개스타그램 #공유해요 #공유 #소통 #반려견 #사지마세요입양하세요 #보호소아이들 #평생가족을찾아요 #유기견스타그램 #푸들입양공고 #펫스타그램 #인스타독 #믹스유기견 #일상 #데일리 #리그램 #반려견스타그램 #믹스견그램 #믹스견스타그램 #믹스견입양 #믹스견 #안락사
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통쾌삼 !! 증말 이름대로 통쾌한 아침 365일을 만끽하실수 있는 갑존똥 #통쾌삼 여러분들 바로 내일 11am 입니다 <span class="emoji emoji2764"></span>️ . . 통쾌삼속엔 천연효소와 식물성유산균이 가득하죠 오늘은 ...
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통쾌삼 !! 증말 이름대로 통쾌한 아침 365일을 만끽하실수 있는 갑존똥 #통쾌삼 여러분들 바로 내일 11am 입니다 ️ . . 통쾌삼속엔 천연효소와 식물성유산균이 가득하죠 오늘은 여기 들어있는 쳔연효소가 우리 몸에 엄청난 효능을 하는지에 대해 알려 드릴게여 . 효소️요즘 가장 화두가 되는 단어죠 ㅎㅎ 마트에서도 식품코너에 효소식품이 메인이더라구요 우리 통쾌삼 속에도 아래의 천연효소들이 들어있어요 [현미, 밀, 대두, 보리, 율무, 종국균, 메밀] . 효소란 ? 화학반응에서 자신은 변하지 않고 그대로 있지만, 반응속도를 ... 통쾌삼 !! 증말 이름대로 통쾌한 아침 365일을 만끽하실수 있는 갑존똥 #통쾌삼
여러분들 바로 내일 11am 입니다 ❤️
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통쾌삼속엔 천연효소와 식물성유산균이 가득하죠

오늘은 여기 들어있는 쳔연효소가 우리 몸에 엄청난 효능을 하는지에 대해 알려 드릴게여
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효소❗️요즘 가장 화두가 되는 단어죠 ㅎㅎ
마트에서도 식품코너에 효소식품이 메인이더라구요
우리 통쾌삼 속에도 아래의 천연효소들이 들어있어요
[현미, 밀, 대두, 보리, 율무, 종국균, 메밀]
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💡효소란 ? 화학반응에서 자신은 변하지 않고 그대로 있지만, 반응속도를 빠르게 촉진하는 단백질!
즉 단백질로 만들어진 촉매에요
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반응속도를 빠르게 촉진한다?
예를들면, 소화를 잘되게 한다던지, 영양분의 균형을 유지해준다던지 등등
식사를 할때 분자의 질량이 커서 세포에 직접적으로 흡수하기 어려운데 이때!! ㅎㅎ효소가 있을땐 탄.단.지. 를 작게 분해해 세포에 쉽게 흡수되게 하고 또 필요할때는 커지게도 해요
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효소는 우리 몸속에도 있고 신체외부에도 있죠
-체내 효소는 다들 아시는 침속 아밀라아제
프로테아제(단백질을 아미노산으로), 리파제(지방을 지방산으로)
그리고 대사효소 등이 있어요
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-체외 효소는 식품효소에요👈음식을 먹을때 도입되는거죠
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요즘 현대인들은 체내의 효소가 활동할 수 조건의 균형이 깨져있어요
밸런스가 깨진 경우, 몸속 효소는 감소되어 체내의 장기기능이 약화됩니다
그래서 화장실을 자주 못가서 변비에 걸리고🚽
소화도 어렵고, 속이 더부룩하다는 느낌을 받기도 해요
또, 스트레스🤯 노화도 👵🏻👴🏻마찬가지죠
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📣그래서 체내 효소의 파괴, 감소를 신체 밖에서 식품효소를 통해 보충해주고 밸런스를 맞춰줘야해요
건강한 음식을 먹는것도 중요하지만
거기서 모두 채워지지 않는 부족한 영양소는 효소 식품을 통해 채워주는게 가장 좋아요
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그래서 Soulssa's choice🖐 #통쾌삼
갑존똥 #통쾌삼은 화장실을 자주가게 해주는 변비고민 해소템이기도하지만
장속을 더 건강하고 깨끗하게 더 나아가
내 몸속의 윤활유가 될 '천연효소가 함유된 통쾌삼'
긴 글이지만, 꼭 꼼꼼히 읽어봐주셨음 합니당
내가 쵸이스한 식품!!
그냥 휩쓸려 구매하는것이 아니라, 좋다니 그냥 먹어보자. 말고
우리 이젠 제대로 야무딱지게 알고 먹어보자구요 ㅎㅎ😊
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#통쾌삼
#통쾌한아침365
#쏠싸이너뷰티
#soulssa #쏠싸 #정소영
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 ...
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자' 그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고, 마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱. 1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 ... [KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성]
결국 해냈다.

인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년.

처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자'

그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고,

마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱.

1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 시간을 보냈으며,

4라운드는 본격적으로 주행 데이터를 분석을 통해, 스스로 피드백 하는 시간을 가졌으며,

마지막 5라운드와 6라운드는 CAN데이터를 통해 차량에 대해 공부하고, 어떤 타이어가 나에게 맞는 세팅인지에 대해 분석하고 찾았다.

그렇게 1년이라는 짧은 시간동안,

나는 아반떼라는 차에 대해 한걸음, 아니 뼛속 깊이 파고 들어 알게되었고,

전륜 구동 차량의 움직임에 대해, 그리고 제일 중요한 타이어에 대해 알게 되었으며,

내가 선호하는 주행 방법과 그러한 주행방법에 맞게 세팅하는데에 "필요한 다양한 변수들을 확실하게 파악하게 되었다." 마지막 라운드를 2위로 장식하며, 더블포인트 제도로 인해 2017 아반떼컵 종합 2위에 오르게되어,

눈으로 보이는 결실을 맺은것도 정말 스스로 뿌듯하지만,

무엇보다, 차량에 대해 한단계 더 알게된 것,

1년간 가졌던 수많은 고민과 의문을 마지막 경기때 모두 깨닫게 된 것.

이것이 이번 마지막 경기까지 마무리하며 얻은 수 많은 경험중 가장 값진 경험이 되었다.

1년간의 마무리를 짓는 글을 쓰다보니 괜시리 마음이 울컥해지는것도 사실.

주변사람들에게 고마움으로 마무리를 짓는다.

아반떼 컵을 주최하시고 모든 선수들이 하나하나 잘 어울려서 달릴수 있게 만들어준
#KMSA 운영진 분들과 최정원 대표님/그리고 모터스포츠팀의 조우람 대리님, 박강우 사원님과 팀원분들/
KSF운영진분들과 경기장 운영진 분들 그리고 심사위원분들/
처음 레이싱의 방향을 잘 잡아준 박희찬 선수/
2라운드까지 내스스로 운전이 잘 가고있나 어쩌나 고민하고 있을때 잘하고있다며 격려해주신 박동섭 선수님/
올한해 주력 멘토로서 진심을 다해주신 이동호 멘토님(최고)/
그리고 같이 공부열심히 한 김태희 선수님(1등 진심 축하드려요)/
올해 곁에서 편하고, 의지가 되었던 TEAM HMC 분들과 김동규 선수,이찬희 선수,최봉용 선수, 정도영 선수(다른선수들은 제가 TEAM HMC인줄 알더군요...),상국이형, 그리고 5라운드때부터 무전잡아준 고마운 정빈이/
그리고 학교 후배이자, 회사 시험팀 동기, 레이싱을 시작하는데 도움을 준, 마지막 무전을 잡아준 최민호 선수/
차량의 메인터넌스를 담당해주시고, 아반떼컵 선배인 OPS 이정훈 사장님/
항상 같이 피트에서 함께 고민하고 시간을 보냈던 동환이형, 지안이형/
마지막까지 함께 달리지 못했지만 항상 곁에서 도움을 준 세민이형, 도우형님, 신욱이형,한승이형,양수행님/
그리고 마스터즈에서 항상 챙겨준 영일이형, 재균이형/
새로운 식구 재창형님과 이준희 연구원님/
모닝전 뛰느라 정신없을텐데 매전 곁에와 챙겨주었던 용욱이형/
연료게이지 개선을 위해 함께 힘쓰고, 함께 달린 윤일한 차장님/
연구소내 레이싱 대선배 선배 주혁이형, 영선이형, 석재씨/
먼저 올라가버린 성욱이형(몸은 괜찮으시죠?)/
첫라운드때부터 항상 견제하게 되고 눈여겨 보게 되었던 남준모 선수,김진관 선수/
항상 응원하는 프로 드라이버 지망생 광빈이/
항상 따뜻하게 맞이해주었던 오상진 형님과 주암동 패밀리 분들/
또한 따뜻하게 맞이해 주신 탑코트 하창수 사장님/
뒤늦게 알게되어 너무나 아쉬운 대훈행님/
혼자 피트에 멀뚱멀뚱 있을때 먼저와서 말걸어주시고 관심 있게 봐주신 장문석,장원석 행님/
해설위원 이진욱 선수님/
그리고 선수이자 항상 선수들의 모습을 하나하나담아 주신 정봉석 선수님/
경기장 모습 하나하나 담아주신 사진 작가님들/
곁에서 응원해준 나의 친구들과 가족/

1년이라는 시간동안 아반떼컵을 통해 알게된 정말 좋은분들 하나하나 이름을 적어, 감사의 말씀을 드리고 싶습니다.
다시한번 감사드리며,
내년 그리고 향후에도 서로 더욱 멋진모습으로 만나는 그날을 기다리고있겠습니다.
사랑하고, 감사합니다.

#아반떼컵 #레이싱 #ksf
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내일 오후 6시 오프닝 파티. MY OWN HERO 당신의 슈퍼히어로는 누구인가요? 사회의 이상적 가치를 실현하거나 그 가치를 대표할 만한 사람, 어떤 분야에서 보통 사람으로서는 도저히 할 수 없는 일을 이루어 대중으로부터 열광적으로 사랑받는 사람, ...
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내일 오후 6시 오프닝 파티. MY OWN HERO 당신의 슈퍼히어로는 누구인가요? 사회의 이상적 가치를 실현하거나 그 가치를 대표할 만한 사람, 어떤 분야에서 보통 사람으로서는 도저히 할 수 없는 일을 이루어 대중으로부터 열광적으로 사랑받는 사람, 지혜와 재능이 뛰어나고 용맹하여 보통 사람이 하기 어려운 일을 해내는 사람, 재능과 지혜가 비범하여 대중을 영도하고 세상을 경륜할 만한 사람. 몇몇 국어사전에서 채집한 영웅(히어로)에 대한 다양한 정의입니다. 유년 시절부터 우리는 누구나 한두 명 쯤 자신만의 히어로를 마음 속에 품고 성장합니다. ... 내일 오후 6시 오프닝 파티.

MY OWN HERO

당신의 슈퍼히어로는 누구인가요?
사회의 이상적 가치를 실현하거나 그 가치를 대표할 만한 사람, 어떤 분야에서 보통 사람으로서는 도저히 할 수 없는 일을 이루어 대중으로부터 열광적으로 사랑받는 사람, 지혜와 재능이 뛰어나고 용맹하여 보통 사람이 하기 어려운 일을 해내는 사람, 재능과 지혜가 비범하여 대중을 영도하고 세상을 경륜할 만한 사람. 몇몇 국어사전에서 채집한 영웅(히어로)에 대한 다양한 정의입니다.
유년 시절부터 우리는 누구나 한두 명 쯤 자신만의 히어로를 마음 속에 품고 성장합니다. 때로 히어로는 어른이 된 지금까지도 나의 일부로 자리 잡고 내 삶의 버팀목이 되거나 가이드가 되어주기도 합니다.
그(그녀)는 역사적 위인이나 대중 스타 등 실존하는 인물일 수도 있지만 대개 여러 대중 매체를 통해 접한 가상의 인물들인 경우가 많습니다. 그(그녀)는 매일 저녁(혹은 주말 아침) 우리를 티비 앞으로 이끌었던 애니메이션 속 주인공이기도 하고, 
만화책 속 인물들이기도 하며, 때로 소설 속에서 튀어나오는 경우도 있습니다. 물론 영화 속에서 우리는 무수한 슈퍼히어로들과 안티히어로들을 만나기도 합니다. 이렇게 실존하지 않지만 우리와 함께 숨쉬고 있는 다양한 히어로들은 단순한 흥미를 위한 존재 이상으로 우리 삶에 크고 작은 흔적들을 남기고 있습니다.

이 전시는 원래 Comic Con Seoul 2018의 특별전을 위해 기획되었습니다. 코엑스에서 3일 간의 짧은 전시 일정을 마치고 피프티피프티의 새로운 공간인 피프티피프티 홍대로 장소를 옮겨 한 달 간의 일정으로 보다 많은 관람객들과 만나게 되길 기대하고 있습니다.
현재 한국의 새로운 아트씬에서 주목 받고 있는 스물한 명의 젊은 아티스트들이 개성 있는 스타일로 자신만의 히어로를 공개하는 이 전시는 새로운 출발의 첫발을 내딛는 피프티피프티의 소박하지만 의미있는 시작이 될 것입니다.
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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#Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다! . 반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요! . 어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 ... #Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost)
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#Repost @bordercollie_gd (@get_repost)
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[40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다!
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반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요!
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어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 점과 부족한 근거, 전문성부족, 정책경쟁의 산물, 외국사례의 엉터리참조, 부작용 등을 꼬집었습니다.
.
개정안에 대한 정부의 논거는 오로지 “견주와 비견주의 입장을 절충하려 했다”였고, 입마개를 반대하시는 분들의 논거는 합리적이고 타당한 근거들이 차고도 넘쳤습니다.
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그럼에도 오늘 SBS뉴스에서는 목줄 2m와 40cm 입마개가 올3월부터 시행되는 것으로 기습적으로 방송하였고, 터무니 없는 설문조사를 진행하고 있습니다. (* 올 3월부터 시행되는 것은 개파라치, 과태료 상향조정 뿐입니다. 개파라치가 몰카, 스토킹, 성폭력 등 강력범죄에 악용될 소지가 많으나 농축산부에서는 문제를 인식못하고 있었음. 이에 대해서 추후 글 올리겠음)
.
* 오늘자 SBS뉴스 : http://n.sbs.co.kr/2nHwnFB
* SBS 설문조사 : http://naver.me/F7N2jaqH
.
이 설문조사를 자세히 보시면, 어느 쪽을 선택하든 중대형견은 입마개를 하는 쪽으로 투표하게 되어 있습니다.
기자들이 과연 이 설문조사가 엉터리인줄 모르고 게재했을까요? 올해부터 시행되는 부분이 뭔지 확인도 없이 방송했을까요?
만약 모르고, 확인도 없이 이런 방송을 하고 설문조사를 게재했다면 기자로서 자질이 없는 것이고, 알고도 했다면?..
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글쎄요.. 저로선 농림축산식품부가 이 개정안을 통과시키기 위해서 방송국과 소형견주들을 이용해 여론몰이를 하고, 소형견주와 중대형견주들의 대결 프레임으로 몰고가려는 것이 아닌가.. 조심스럽게 예측해봅니다. .
더 이상은 논리적이고 합리적인 주장과 근거만으로는 입마개를 철회할 수 없습니다.
중대형견주들의 목소리가 줄어드는 순간, 입마개 개정안은 국회를 통과할 것입니다.
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부디 반려견을 사랑하시고 아끼시는 견주님들께서는 사태를 가볍게 여기지 마시고, 함께 목소리를 내고 올바른 반려견문화가 정착될 수 있도록 도와 주십시오.
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지금 당장 할 일은 위 뉴스방송과 설문조사가 엉터리라고 생각하신다면 SBS에 전화해서 확인도 없이 엉터리 기사를 뉴스화하고 설문조사를 하는 것에 대해 항의하고, 방송통신위원회에 제보하여 이런 행태를 즉시 중단하고 사과방송하게 해야하는 것입니다.
농림축산식품부에 전화해서 이런 허위사실이 가장 많은 사람들이 시청하는 8시뉴스에 보도되기까지 왜 아무런 조치를 취하지 않은 것인지 따지는 것 뿐이 없습니다.
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뉴스를 보십시오. 설문조사를 보세요. 중대형견 입마개착용은 확실히 되어가고 있습니다.
소형견주님들은 내 일 아니라고 방관하실 문제가 아닙니다. 당신의 사랑하는 개에게도 언제든 입마개가 채워질 수 있습니다. .
정말이지 너무 화가 나네요!
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•SBS 전화번호 : 02-2113-5000
•방송통신위원회 : 02-500-9000 .
•농림축산식품부 장관 김영록 : 044-201-1001 .
• 박홍식과장 축산환경복지과장 3급 부이사관 : 044) 201-2351
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•이승환사문관(수의사) 동물복지업무총괄 : 044) 201-2364 .
•이승윤주무관 동물복지업무 : 044) 201-2365 .
•박종현사무관 반려동물산업총괄 044) 201-2366 .
•이명아주무관 반려동물산업업무 044) 201-2362 .
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지금 전화하세요! 목소리를 내셔야 합니다. 침묵하고 있으면 아무 일도 일어나지 않습니다.
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체고 40cm로 입마개를 채우는 기준이 부당하다고 생각하신다면 리그램 부탁드립니다.
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[추가소식] 토요일 좌담회에 참석했던 농축부 대표 최정미 팀장이 오늘자(2/5)로 정기인사 발령된 사실이 확인 되었습니다. 발령될 사람을 그 자리에 보냈다라... 판단은 여러분에게 맡깁니다.
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#40cm #입마개 #보더콜리 #리트리버 #슈나우저 #비글 #코카스파니엘 #허스키 #말라뮤트 #시바견 #아키나 #진도개 #웰시코기 #테리어 #하운드 #차우차우 #셰퍼드 #빠삐용 #달마시안 #블랙랩 #올드잉글리쉬쉽독 #쉽독 #허스키 #시베리안허스키 #진도
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . <span class="emoji emoji1f6a8"></span> 안락사 확정<span class="emoji emoji1f6a8"></span> 이 아이는 이번에 시행되었던 안락사를 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . 안락사 확정 이 아이는 이번에 시행되었던 안락사를 피할 수 있었지만 안락사시행 전에도 지금도 입양문의 조차 없습니다. 결국 이 아이는 다음에 시행될 안락사에서 1순위로 안락사를 당하게 될꺼에요... 이 아이의 눈빛을 보니 모든 걸 포기한 듯 보입니다. 제발 이 아이를 살려주세요 아이들을 살려주세요 입양해주세요... . 푸들 남아 4kg대 두살 추정 . 미용도 싹 되어있고, 옷이 입혀진채 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ .
🚨 안락사 확정🚨
이 아이는 이번에 시행되었던
안락사를 피할 수 있었지만
안락사시행 전에도 지금도
입양문의 조차 없습니다.
결국 이 아이는 다음에 시행될
안락사에서 1순위로 안락사를
당하게 될꺼에요...
이 아이의 눈빛을 보니
모든 걸 포기한 듯 보입니다.
제발 이 아이를 살려주세요
아이들을 살려주세요
입양해주세요...
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푸들
남아
4kg대
두살 추정
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미용도 싹 되어있고,
옷이 입혀진채 버려진
푸들 믹스아이에요.
요즘들어 깨끗하고 이쁜아이들이
보호소에 많이 들어옵니다.
잃어버린 경우는 극히 드물고
대부분이 버려진 아이들이에요
더 신경써서 버리면
누군가가 데려가겠지 하면서
버린다는 죄책감을 덜고자 하는 거에요...
어떻게 버려지든
아이들의 마음의 상처는 똑같고
입양을 못가면 결국은 안락사에요...
제발 끝까지 평생 함께 해주실분만
입양 생각해주셔요ㅠㅠ
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저는 이 아이들보다
몸집이 더 큰 아이들을 키우고 있는데
생각보다 그리 손이 많이가거나
키우기 힘들지 않아요!!
함께 지내다 보시면 아실꺼에요!
넘넘 사랑스럽다는 것을
천사같은 중형견아이들에게도
입양기회를 주세요🍀
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💕입양문의와 함께 아이사진을 보내주세요💕
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✔️입양문의는
010 4226 8669으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 꼭 문자먼저 부탁드려요. )
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✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
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(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 17만원이며, 등록칩과 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충,외부기생충,건강검진,전염병여부)및 중성화비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
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