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고딩 걸레 일상 셀카

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내 제자 고딩석훈이 <span class="emoji emoji1f601"></span>운동같이한지8주차 혼자 바보같이 운동하는걸 한1년 정도지켜보다 팁을 툭 던져줬다. 내가 시킨걸 잘은못하지만 꾸준히 몇개월간하는모습을 보고 아 애는 할놈이구나 ...
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내 제자 고딩석훈이 운동같이한지8주차 혼자 바보같이 운동하는걸 한1년 정도지켜보다 팁을 툭 던져줬다. 내가 시킨걸 잘은못하지만 꾸준히 몇개월간하는모습을 보고 아 애는 할놈이구나 싶어서 당장대회준비시킨지 두달 어려서 자꾸 아프다고 징징대지만 못하겠어요라는말은 안하는 우리석훈이 ㅋㅋㅋ항상 욕먹으면서도 실실웃으면서 자기 유명해지면 선생님 용돈챙겨준다는 기특한?녀석ㅋㅋ 내 계획은 올해 상하반기 계속 보낼생각🤔🤔🤔🤔🤔 석후니가 견뎌준다면 그걸 끌고가는것또한 내 역할이지 저는 제 운동만하는 사람은 아닙니다 . . . #변하고싶으면도전하세요생각만하지말고 용산구 ... 내 제자 고딩석훈이 😁운동같이한지8주차
혼자 바보같이 운동하는걸 한1년 정도지켜보다 팁을 툭 던져줬다. 내가 시킨걸 잘은못하지만 꾸준히 몇개월간하는모습을 보고 아 애는 할놈이구나 싶어서 당장대회준비시킨지 두달 어려서 자꾸 아프다고 징징대지만 못하겠어요라는말은 안하는 우리석훈이 ㅋㅋㅋ항상 욕먹으면서도 실실웃으면서 자기 유명해지면 선생님 용돈챙겨준다는 기특한?녀석ㅋㅋ
내 계획은 올해 상하반기 계속 보낼생각🤔🤔🤔🤔🤔
석후니가 견뎌준다면 💪 그걸 끌고가는것또한 내 역할이지 저는 제 운동만하는 사람은 아닙니다 😁
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#변하고싶으면도전하세요생각만하지말고
용산구 파트너레슨 개인레슨 모집합니다!^^
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파트너운동은 오후12시 밤10시 타임 두타임입니다.
시간적으로 여유가 되시고 혼자 하는운동에 한계를 느끼거나 바디프로필이나 대회목적을 두시고 운동하시는분들은 횟수제한이없고 기간제로 진행되며 가격도 저렴한 파트너운동을 추천해드립니다.😊😊
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- 너무 애뜻했던 <span class="emoji emoji1f493"></span> 어제늦은저녁 내신부로부터 온 사진 로맨틱 그자체였다 <span class="emoji emoji1f648"></span> 친구들도 많이왔고, 신랑측 부장님께서 신부도 너무이쁘고, 드레스도 너무예쁘고, 에프터 드레스는 ...
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- 너무 애뜻했던 어제늦은저녁 내신부로부터 온 사진 로맨틱 그자체였다 친구들도 많이왔고, 신랑측 부장님께서 신부도 너무이쁘고, 드레스도 너무예쁘고, 에프터 드레스는 뭐라할것도 없이 예쁘고, ⠀ ⠀ ⠀ #플래너님_저너무너무_만족스럽게 #꿈에그리던_결혼식을만들어주셔서_감사해요️ ⠀ ⠀ 이제는 제2의인생늬 꽃길을걸을 그녀를 응원하며, 예쁜 마법들을 만들어보기를 .. 어제 카톡보면서 (나도 모르게 뿌듯하면서, 눈물) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ please ... -
너무 애뜻했던 💓
어제늦은저녁 내신부로부터 온 사진
로맨틱 그자체였다 🙈
친구들도 많이왔고, 신랑측 부장님께서
신부도 너무이쁘고,
드레스도 너무예쁘고,
에프터 드레스는 뭐라할것도 없이 예쁘고, ⠀
⠀ ⠀
#플래너님_저너무너무_만족스럽게
#꿈에그리던_결혼식을만들어주셔서_감사해요❤️


이제는 제2의인생늬 꽃길을걸을
그녀를 응원하며, 예쁜 마법들을
만들어보기를 .. 어제 카톡보면서
(나도 모르게 뿌듯하면서, 눈물😢)

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"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 ...
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"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많 은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다. 현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도 있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에 서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는 조짐이 보여집니다. 포스트는 블로그와 운영하는 ... "<네이버 포스트관리대행 소개>
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현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화
블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요.
이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많
은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다.

현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도
있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에
서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는
조짐이 보여집니다.

포스트는 블로그와 운영하는 방식이 비슷하다고 볼 수 있지만 모바일
에 최적화된 모습을 보여주고 있으며, 노출면에서도 강세를 보이고
있는데요. 아직까지는 포스트를 통해서 홍보를 하는 업체가 많지 않다
보니 블루오션이라 할 수 있습니다.

저희 종합광고기획사 모도시에서는 이러한 부분을 미리 파악하고 발
빠르게 진행하고 있습니다. 이에 많은 고객분들께서 포스트에 대한
문의가 계속해서 들어오고 있습니다. 이는 발빠른 선점많이 큰효과를
볼 수 있다는것을 고객분들께서도 알고 계시기 때문입니다.

1. 월 40회 이상 포스팅
2. 팔로워 관리
3. 좋아요 작업
4. 조회수,댓글관리

네이버포스트는 블로그대비 단기간에 최적화가 가능하며 모바일 통합페이지에 노출됩니다. ◈관리대행 비용
- 월55만원 ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 기본 3개월이상 가능하며 3개월정도는 육성해야 의미가 있습니다.
* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------동아고등학교 도담도담셀프스튜디오 KT&G 동심 가마산로41길 소요산역 #롯데잠실 #막걸리학교 인스타그램 동백요가 가락본경로당 #앞머리 #아라비아 214320 제물포 #강남2부 #삼락원 일산홈페이지 패션센스 #강릉어플제작 여행책자 충무슈퍼 우창로 중화역 목포쇼핑몰제작 랜딩페이지제작 김포구래동피부과 소망브니엘동산 학성고등학교 남천역 네이버키워드광고 대곡지구네일 1종보통면허 명성하숙 백록중리2길 #평가인증 #모듬한판 다사 광고기획사순위 금사초등학교 역삼역봉우리 운계1구창고 오션브릿지 울산 경주쇼핑몰제작 이태욱 신부동스카이타워 상원소주방 #광고기획사순위 이스케이프 플랜 금사동 네이버광고대행 페이스북페이지이벤트 닭발 재산3리노인회관 전주대학교정보산업대학원 중구 #괴롭히고싶다 어플제작 아티스트컴퍼니 목걸이줄 가미일식 능치1길 중앙로 모바일개발업체 아이스크림케이크 클래식기타가격 #내손을잡아봐 #비숑애기 백운강화유리 택시 #시흥시 남영 배치듀오 인형도안 서대문구화상영어 난양마을회 철암시장길 단대오거리역 #오오티디셀피 #공릉캠핑장 송파쇼핑몰제작 GROW: 인피니트의 리얼 청춘 라이프 구영초등학교 흥덕농협주유소 테니스엘보 사하 #가족모임💕 #악몽 인터넷광고 모바일검빛 정보보호전문가 #모바일개발업체 안민교회 솔우물1길 #한식카페 #황남빵 제주도 평택어플제작 카내비게이션 애기도장 ART인테리어 #잼있게살자 #마리나베이뷰 자바라 종각역 부천쇼핑몰제작 꿀토 #더운여름날 SUS각파이프 인성파크빌 #미니화로 좋아요광고 왜관읍 #사천w컨셉 #칠곡까페 플레이스 황시 잡지광고 횡성한우명품떡갈비 #임산부원피스 물고기키우기 소라면 렌트카홈페이지 #유챌"
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갑자기 불린 제주레이옵에 대 열받았지만 열받음도 잠시 대환장 48시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수평적조직문화를 넘어선 우리의 #비행 나도 과감하다생각했지만 더 용기있는 제레33 열정팀과 ...
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갑자기 불린 제주레이옵에 대 열받았지만 열받음도 잠시 대환장 48시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수평적조직문화를 넘어선 우리의 #비행 나도 과감하다생각했지만 더 용기있는 제레33 열정팀과 기장님ㅋㅋㅋㅋ저러고 외부점검도하고 보딩사인내셨다고요..🤭🏼 아무도안할줄알았는데 모두가하고있는 #만우절이벤트 쪽머리만 하지말랬는데 별걸 다하는 우리^_^..(1등하고싶어요.. 리퀘주세요..) #제주항공_롸? #제주항공 #승무원 #좋아요 #맞팔 #like #daily #만우절 #일상 #jejuair #selfie #셀카 #follow ... 갑자기 불린 제주레이옵에 대 열받았지만 열받음도 잠시 대환장 48시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수평적조직문화를 넘어선 우리의 #비행 나도 과감하다생각했지만 더 용기있는 제레33 열정팀과 기장님ㅋㅋㅋㅋ저러고 외부점검도하고 보딩사인내셨다고요..🤭👍🏼 아무도안할줄알았는데 모두가하고있는 #만우절이벤트 쪽머리만 하지말랬는데 별걸 다하는 우리^_^..(1등하고싶어요.. 리퀘주세요..) #제주항공_롸? #제주항공 #승무원 #좋아요 #맞팔 #like #daily #만우절 #일상 #jejuair #selfie #셀카 #follow #photo #me #cabincrew #flightattendant #만우절장난 #20180401 #제주도
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레드본능은 어쩔 수 없구만ㅋㅋ 손목에 걸 수 있어 편리한 클러치 <span class="emoji emoji1f45b"></span> #아델리디브와 #좋아요 #패션 #숄더버킨 #양벨롭 #크루즈 #까르뜨 #비싸야만명품이아니다 #셀피 #셀카 #셀스타그램 ...
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레드본능은 어쩔 수 없구만ㅋㅋ 손목에 걸 수 있어 편리한 클러치 #아델리디브와 #좋아요 #패션 #숄더버킨 #양벨롭 #크루즈 #까르뜨 #비싸야만명품이아니다 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #전신샷 #거울샷 #고터 #강남 #selfie #bag #오오티디 #일상 #데일리 #fashion #웨딩 #일요일 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 레드본능은 어쩔 수 없구만ㅋㅋ 손목에 걸 수 있어 편리한 클러치 👛 #아델리디브와 #좋아요 #패션 #숄더버킨 #양벨롭 #크루즈 #까르뜨 #비싸야만명품이아니다 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #전신샷 #거울샷 #고터 #강남 #selfie #bag #오오티디 #일상 #데일리 #fashion #웨딩 #일요일 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔
 #나는별너는달 ^.^ #최저가진행 목걸이 오픈해뒀어요 ㅎㅎㅎ 색상은 두가지구요!! ㅎㅎㅎ 은제품이라 알레르기도 없어요 ㅎㅎㅎ (색이조금바랠때는 실버세척제로 세척해쥬세용❣️)한달내내빼지않고 ...
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#나는별너는달 ^.^ #최저가진행 목걸이 오픈해뒀어요 ㅎㅎㅎ 색상은 두가지구요!! ㅎㅎㅎ 은제품이라 알레르기도 없어요 ㅎㅎㅎ (색이조금바랠때는 실버세척제로 세척해쥬세용❣️)한달내내빼지않고 끼구있었도용 사이트에 가시면 구매가능하시구요! ㅎㅎ 12시반 주문건까지 오늘 모두 주문들어가세요 ㅎㅎ (오래오래끼시려몀 물에안닿는게좋긴하겠됴?그렇지만귀찮아서안빼기..) 오래기다려주셔서 감사해요 ! 오늘 월마감하고 영수증 처리하느라 지금 집에옴 ㅋ ㅋㅋㅋㅋ . . . +사실이거 동영상캡쳐본인데 ㅋㅋㅋㅋ 슴골이가 보여서 ... #나는별너는달 ^.^ #최저가진행 목걸이 오픈해뒀어요 ㅎㅎㅎ 색상은 두가지구요!! ㅎㅎㅎ 은제품이라 알레르기도 없어요 ㅎㅎㅎ (색이조금바랠때는 실버세척제로 세척해쥬세용❣️)한달내내빼지않고 끼구있었도용 사이트에 가시면 구매가능하시구요! ㅎㅎ 12시반 주문건까지 오늘 모두 주문들어가세요 ㅎㅎ (오래오래끼시려몀 물에안닿는게좋긴하겠됴?그렇지만귀찮아서안빼기..) 오래기다려주셔서 감사해요 ! 오늘 월마감하고 영수증 처리하느라 지금 집에옴 😂ㅋ ㅋㅋㅋㅋ
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+사실이거 동영상캡쳐본인데 ㅋㅋㅋㅋ 슴골이가 보여서 그림판으로 지웠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쮜쮜쓰 들어가이쒀!! ㅋㅋㅋㅋ 남편한테 여보~ 집에일찍와 하며 잔망스럽게 동영상 보냈는데 ^^ 카톡읽씹당함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잣가틈!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#수유복 #임부복 #원피스 #옷스타그램 #랩원피스 #랩스타일 #만삭드레스 #만삭원피스 #거셀 #신상 #옷가게 #수유원피스 #오산 #지곶동 #세교맘 #세교옷가게 #오산옷가게 #기저귀가방 #밴딩진 #백일촬영복 #돌촬영복 #맘커플룩 #가족커플룩 #문센룩 #맘룩 #임부복마켓 #임부복추천 #패밀리룩
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일정도 장난아니었고 초청강사님 라인업도 장난 아니었구 애들 단합도 장난아니었고 은혜도 장난아니었지만 그만큼 피곤한것도 레전드였던 고3 첫수련회 . 진짜 최고 피곤피곤 눈도 못뜨겠더라 ...
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일정도 장난아니었고 초청강사님 라인업도 장난 아니었구 애들 단합도 장난아니었고 은혜도 장난아니었지만 그만큼 피곤한것도 레전드였던 고3 첫수련회 . 진짜 최고 피곤피곤 눈도 못뜨겠더라 못걸어다니는건 격렬했던 콰이어 때문에 생긴 보너스 그래도 우리는 행복해따❣️❣️ . . #대구 #고딩 #교회 #기독교 #겨울 #수련회 #친구 #친스타그램 #단체사진 #사진 #셀카 #셀스타그램 #일상 #데일리 #데일리그램 #인스타데일리 #아이폰 #카메라 #좋아요 #좋아요반사 #followforfollow #instagood #instadaily #daily #selca #selfie #00 일정도 장난아니었고 초청강사님 라인업도 장난 아니었구 애들 단합도 장난아니었고 은혜도 장난아니었지만 그만큼 피곤한것도 레전드였던 고3 첫수련회
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진짜 최고 피곤피곤 눈도 못뜨겠더라 못걸어다니는건 격렬했던 콰이어 때문에 생긴 보너스 그래도 우리는 행복해따❣️❣️
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#대구 #고딩 #교회 #기독교 #겨울 #수련회 #친구 #친스타그램 #단체사진 #사진 #셀카 #셀스타그램 #일상 #데일리 #데일리그램 #인스타데일리 #아이폰 #카메라 #좋아요 #좋아요반사 #followforfollow #instagood #instadaily #daily #selca #selfie #00
 #주말 #홀리데이걸스크루 . 걸스크루 이쁜 언니, 동생들과 함께여서 즐거웠던 일욜<span class="emoji emoji1f495"></span> 날이 좋아 눈 부셔서 셀카 찍기 힘들었다<span class="emoji emoji1f648"></span> 이와중에 1819 모디스트 고글 짱예쁨<span class="emoji emoji2764"></span>️ @remeshin ...
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#주말 #홀리데이걸스크루 . 걸스크루 이쁜 언니, 동생들과 함께여서 즐거웠던 일욜 날이 좋아 눈 부셔서 셀카 찍기 힘들었다 이와중에 1819 모디스트 고글 짱예쁨️ @remeshin @hhnn_d 촬영하느라 고생많으셨어용 . . #스노우보드 #스노우보딩 #얼스타그램 #이쁜이들 #스키장 #셀스타그램 #셀피 #홀리데이아우터웨어 #홀리데이 #웰리힐리파크 #웰팍 #지빙 #모디스트고글 #레어이즈 #고글 #보드복 #스키장패션 #데일리룩 #일상 #소통 #맞팔 #좋아요 #snowboarding ... #주말 #홀리데이걸스크루
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걸스크루 이쁜 언니, 동생들과
함께여서 즐거웠던 일욜💕
날이 좋아 눈 부셔서 셀카 찍기 힘들었다🙈
이와중에 1819 모디스트 고글 짱예쁨❤️
@remeshin @hhnn_d 촬영하느라
고생많으셨어용🙏
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#스노우보드 #스노우보딩
#얼스타그램 #이쁜이들
#스키장 #셀스타그램 #셀피
#홀리데이아우터웨어 #홀리데이
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@gnusnowboards
@bentmetalbindingworks
@holidayouterwear
@modest_eyes
@rare_is
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오늘도 뙤양볕 아래에서 신나게 물놀이 하고온 후 전 지금 얼굴과 전신에 진정+재생관리중입니다만<span class="emoji emoji1f499"></span> 피부관리 1회 비용의 반값도 안되는 금액으로 몇달 주구장창 듬뿍 바를 수 있어요🤩 얼굴만 ...
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오늘도 뙤양볕 아래에서 신나게 물놀이 하고온 후 전 지금 얼굴과 전신에 진정+재생관리중입니다만 피부관리 1회 비용의 반값도 안되는 금액으로 몇달 주구장창 듬뿍 바를 수 있어요🤩 얼굴만 신경쓰고 있나요 설마..? 고대부터 약으로 쓰이던 구아이아줄렌 성분이 살짝 첨가된게 아니라 주원료라서 얼굴부터 바디 전체에 사용하며 피부 진정부터 재생까지 진짜로 누리자구요!! 늙지말자구요ㅋㅋ 다양한 환경요소가 우리 피부를 손상시키잖아요.. 천연성분으로 자극 전혀없이 재생에 도움주니까 매일매일 쓰지 않을 수가 없더라구요️ 트러블.. 기미 주근깨.. ... 오늘도 뙤양볕 아래에서 신나게 물놀이 하고온 후 전 지금 얼굴과 전신에 진정+재생관리중입니다만💙
피부관리 1회 비용의 반값도 안되는 금액으로 몇달 주구장창 듬뿍 바를 수 있어요🤩
얼굴만 신경쓰고 있나요 설마..?
고대부터 약으로 쓰이던 구아이아줄렌 성분이 살짝 첨가된게 아니라 주원료라서 얼굴부터 바디 전체에 사용하며 피부 진정부터 재생까지 진짜로 누리자구요!!
늙지말자구요ㅋㅋ🎶
다양한 환경요소가 우리 피부를 손상시키잖아요..
천연성분으로 자극 전혀없이 재생에 도움주니까 매일매일 쓰지 않을 수가 없더라구요‼️
트러블.. 기미 주근깨.. 건조함 다 덤볔ㅋ
빼기뇽이가 진짜 좋다고 느껴서 판매 안된다는거 설득해서 병원전용 제품인데도 이렇게 공구까지 만드느라고 힘들어쪄유.. 이래도 같이 안쓰면 나만 좋은거 쓴다요..?😌
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️피부가 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 필요하신 분
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수퍼울트라 건조하고 민감&예민한 제가 수분크림 이제 안쓰고 요것만 얼굴이며 몸이며 처발쳐발 하네용 흐흐💙
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💧매일써도 몇달쓰는 1,000ᴍʟ 짐승용량
💧 단독진행 + 마진욕심 다버린 초저가
💧천연성분으로 진정한 피부재생+진정 고민말고 ɢᴇᴛ
💧더욱 많은 자랑과 정보가 많아서 블로그에 며칠걸려 정리해놨으니까 꼬~옥 봐주세요
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🔹문의&구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ
🔹공구기간 6/26~ 6/29 당일배송+무료배송
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굉장히 여자여자스러운 핑크핑크<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> 생애 이렇게 온몸에 핑크로 덮은건 처음인거같다ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 어색한데 적응되겠지🤔 메이크업, 귀걸이, 손톱, 의상, 신발까지 올 핑크...! 그와중에 ...
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굉장히 여자여자스러운 핑크핑크 생애 이렇게 온몸에 핑크로 덮은건 처음인거같다ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 어색한데 적응되겠지🤔 메이크업, 귀걸이, 손톱, 의상, 신발까지 올 핑크...! 그와중에 머리는 고데기했더니 안그래도 개털인데 더 개털이 되었다고 한다..😑(머리야 미안) 그래도 갑자기 추워져서 감기걸리면 안되니까 패딩은 꼭 입기!! 오늘 핑크핑크인 이유는!!왜냐하면 오늘 동안방 쫑파티의 드레스코드니까~ . . #여자여자 #핑크 #도배 #뉴스킨 #동안방 #동안방쫑파티 #드레스코드 #핑크_엘로우 #메이크업 #귀걸이 #네일 #의상 #신발 #올핑크 #동영상 #셀카 #셀스타그램 #일상그램 #데일리 #소통 #인친 #일상 #팔로우 #머리는개털 #머리야미안해 #단발 #단발머리 #개털 #레지나스타그램 굉장히 여자여자스러운 핑크핑크😂😂
생애 이렇게 온몸에 핑크로 덮은건 처음인거같다ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 어색한데 적응되겠지🤔
메이크업, 귀걸이, 손톱, 의상, 신발까지 올 핑크...!
그와중에 머리는 고데기했더니 안그래도 개털인데 더 개털이 되었다고 한다..😑(머리야 미안)
그래도 갑자기 추워져서 감기걸리면 안되니까 패딩은 꼭 입기!!
오늘 핑크핑크인 이유는!!왜냐하면 오늘 동안방 쫑파티의 드레스코드니까~
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#여자여자 #핑크 #도배 #뉴스킨 #동안방 #동안방쫑파티 #드레스코드 #핑크_엘로우 #메이크업 #귀걸이 #네일 #의상 #신발 #올핑크 #동영상 #셀카 #셀스타그램 #일상그램 #데일리 #소통 #인친 #일상 #팔로우 #머리는개털 #머리야미안해 #단발 #단발머리 #개털 #레지나스타그램
. 세계적인 머신 '임펄스' 6대(2000만원상당)과 역대 국내 최고의 상금이 걸린 피트니스스타 파이널대회 티켓이 걸린 피트니스스타 용인대회가 오는 9월1일(토)요일에 개최됩니다. . 피트니스스타 용인은 거주지, 소속과는 상관 없이 남녀노소 모든 분들이 출전하실수 있습니다. . 입상자 Top6전원에게는 2000만원상당 임펄스 플레이트 로드 머신 총 6대의 추첨권을드려 1분께 전부 제공해 드릴 예정입니다. . 이 머신으로는 센터를 오픈하셔도 되고, 소속되어 있는 센터에서 쓰셔도 되고, 직접 파셔도 되고 받으시는분의 ... .
세계적인 머신 '임펄스' 6대(2000만원상당)과
역대 국내 최고의 상금이 걸린
피트니스스타 파이널대회 티켓이 걸린
피트니스스타 용인대회가 오는
9월1일(토)요일에 개최됩니다.
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피트니스스타 용인은
거주지, 소속과는 상관 없이 남녀노소 모든 분들이 출전하실수 있습니다.
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입상자 Top6전원에게는 2000만원상당
임펄스 플레이트 로드 머신 총 6대의 추첨권을드려 1분께 전부 제공해 드릴 예정입니다.
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이 머신으로는 센터를 오픈하셔도 되고,
소속되어 있는 센터에서 쓰셔도 되고,
직접 파셔도 되고 받으시는분의 자유입니다.
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* 대회명 : 2018 피트니스스타 용인 * 일 시 : 2018년 9월 1일(토요일) * 주최/주관 : 더블케이짐 * 장 소 :용인대학교 단호홀 * 참가 접수비 : 12만원 / 중복출전 종목당 5만원 * 접수 기간 : ~2018.25까지
(400명 이상 선수모집이 될시에는, 대회가 새벽이 넘어 끝나,선착순 400명 초과시 조기마감될 수 있습니다
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[종목안내]
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피트니스모델(남/녀)

피트니스모델은 피트니스스타의 새로운 신설종목이며,

청바지와 레깅스를 착용합니다.(자세한 사항은 공지사항 참조)

트레이너로 재직하고 계시는 분들은 참가 불가 입니다.(생활체육인을 위한 종목) ★ 피트니스모델 종목은 파이널 출전권이 부여되지 않습니다.★ <남자부문> [머슬 - (9체급)] 주니어(21세이하) 98년생 이하 ★루키(27세이하) 92년생 이하 -70kg (2위까지만 파이널티켓) ★루키(27세이하) 92년생 이하 +70kg 나눠서 진행(2위까지만 파이널티켓)

60kg미만(라이트)

60kg~65kg(벤텀)

65kg~70kg(라이트)

70kg~75kg(웰터)

75kg이상(헤비)

38세이상(시니어) [클래식보디빌딩 (5체급)] 168이하=(신장(cm)-100)+0kg
171이하=(신장(cm)-100)+2kg
175이하=(신장(cm)-100)+4kg
180이하=(신장(cm)-100)+6kg
180초과=(신장(cm)-100)+8kg [피지크 (5체급)] 루키(27세이하)  92년생 이하

오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)

시니어(36세이상) ★참가 인원이 많아 질 경우 루키부문은 쇼트,미들,톨 순으로 나눠질 예정입니다. [클래식 피지크 (3체급)]- 오픈(숏, 미들, 톨) * 연령제한 없음/계측후 균등한 체급설정 * [스포츠 모델 (7체급)] - 루키오픈(쇼트,미들,톨)/오픈(쇼트,미들,톨)/시니어 - 루키 체급은 인원수 대비하여 체급설정 - 오픈 (쇼트, 미들, 톨) 구성 [노비스 스포츠모델(3체급)]
오픈(쇼트,미들,톨)3체급으로 나뉘며 접수일 기준으로
2년간 3위 이내의 입상경력이 없으신분들만 출전가능합니다

여자부문 [스포츠모델(3체급)] - 루키, 오픈, 시니어(36세이상) - 참가 인원이 많아 질 경우 오픈부분은 쇼트, 미들, 톨로 나눠질 예정입니다. [노비스 비키니(3체급)]
노비스 비키니는 오픈 쇼트,미들,톨
3체급으로 나뉘며 접수일 기준으로
2년간 3위 이내의 입상경력이 없으신분들만 출전가능합니다 [여자 비키니 (5체급)] - 루키,
오픈, 시니어(36세이상) - 참가 인원이 많아 질 경우 오픈부분은 쇼트, 미들, 톨로 나눠질 예정입니다. [노비스 비키니(3체급)]
노비스 비키니는 오픈 쇼트,미들,톨
3체급으로 나뉘며 접수일 기준으로
2년간 3위 이내의 입상경력이 없으신분들만 출전가능합니다 [여자 비키니 (6체급)] - 루키, 오픈(쇼트, 미들, 톨),맘스비키니,시니어(36세이상)
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🤘맘스비키니는 비키니 종목내에 세부적인 종목으로써 .
본인이 직접출산한 자녀가 있는 경우에 가능합니다.입양자녀는 안됩니다.
출생신고서나 주민등록등본을 강경구 대회장 카톡 [2642tt] 로 대회2주전까지 보내주세요.
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- 일요일예식 토요일예식에 비해서는 일요일예식이 많지않은데, 저번주는 일요일이 길일이라 차고넘치는 예식건수로 메이크업 요리갔다 저리갔다가 발이아픈지도 모르게 경보걸음 🏻‍♀️ (선수부럽않은 나의 LTE급 발걸음) ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ 드레스를 갈아입고, 예쁘게 머리를 올린모습을보면 실감이 나지않는 D-DAY 지만 그동안 진행하면서 같이 나눴던 얘기들도 우리가 하나손수 고르고 바꾸고 해보았던 드레스랑 베일마져도 다 이뻐보이는 웨딩데이. ⠀ ⠀ ⠀ 한나신부님을 소개해주시고 보테가마지오에서 예쁜카라부케를 드셨을 ... -
일요일예식
토요일예식에 비해서는 일요일예식이
많지않은데, 저번주는 일요일이 길일이라
차고넘치는 예식건수로 메이크업 요리갔다
저리갔다가 발이아픈지도 모르게 경보걸음 🏃🏻‍♀️
(선수부럽않은 나의 LTE급 발걸음)
⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀
드레스를 갈아입고, 예쁘게 머리를 올린모습을보면
실감이 나지않는 D-DAY 지만
그동안 진행하면서 같이 나눴던 얘기들도
우리가 하나손수 고르고 바꾸고 해보았던
드레스랑 베일마져도 다 이뻐보이는 웨딩데이.
⠀ ⠀ ⠀
한나신부님을 소개해주시고
보테가마지오에서 예쁜카라부케를 드셨을
시으니신부님 생각하니 #굿모닝_미소 🌞
지금쯤이면, 유럽에서 럽스타그램을 보내고
계시겠죠 😘 (신부님 ! 통화하고파요 빨리와요)


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 #Repost @momsfreemarket (@get_repost) ・・・ <span class="emoji emoji1f338"></span>두근두근 ㆍ <span class="emoji emoji1f338"></span>4월 9일 [월] 11시-3시 <span class="emoji emoji1f338"></span>진량 아이점프 방방 키즈카페 야외테라스 ...
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#Repost @momsfreemarket (@get_repost) ・・・ 두근두근 ㆍ 4월 9일 [월] 11시-3시 진량 아이점프 방방 키즈카페 야외테라스 [삼주봉황4차A 앞] ㆍ ㆍ 🌞실내 키즈 카페 이용하실 맘님들 기.쁜.소.식 ㆍ 넘나 좋으신 키즈카페 사장님께서 할.인.행.사 ㆍ [1시간->반값 할인 행사 해서 2천원으로 입장가능] 아이점프 봄 시즌 반값파격 할인행사 《입장료,생일파티룸,전체대관》 《오전 단체 예약 이용 가능》 ㆍ 《5월말까지~할인 행사 진행》 ㆍ ㆍ 볼거리♡먹거리♡살거리 ... #Repost @momsfreemarket (@get_repost)
・・・
🌸두근두근

🌸4월 9일 [월] 11시-3시
🌸진량 아이점프 방방 키즈카페 야외테라스 [삼주봉황4차A 앞]


🌞실내 키즈 카페 이용하실 맘님들 기.쁜.소.식

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스승님께서 고개를 절레절레하시는 드레스 웨딩드레스보다 더까다롭다시면서 꼭이렇게까지 해야겠냐고 원단이 12야드가 들어갈줄은 정말나도몰랐는데 얼마나 어마한 걸작이 ...
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스승님께서 고개를 절레절레하시는 드레스 웨딩드레스보다 더까다롭다시면서 꼭이렇게까지 해야겠냐고 원단이 12야드가 들어갈줄은 정말나도몰랐는데 얼마나 어마한 걸작이 탄생하련지 내일까지 고뇌의시간을 갖고 기다려본다 #압구정달론 #달론 #Fashion #selfie #selca #style #look #oufit #ootd #instalike #instaLove #일상 #패션 #압구정 #압구정로데오 #데일리 #데일리룩 #셀카 #옷스타그램 #신사 #청담 #부산 #해운대 #igdaily #소통 #드레스 #롱드레스 #웨딩 스승님께서 고개를
절레절레하시는 드레스
웨딩드레스보다 더까다롭다시면서
꼭이렇게까지 해야겠냐고
원단이 12야드가 들어갈줄은
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181027, 2018 마지막 의정부 칸타빌레 처음으로 의정부에 다녀왔다 역시 덕질이 체고 (๑・̑◡・̑๑) 뭐 입고 갈까 수백번 고민하다가 원피스 입었는데, 롱패딩 안 입은 내가 ...
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181027, 2018 마지막 의정부 칸타빌레 처음으로 의정부에 다녀왔다 역시 덕질이 체고 (๑・̑◡・̑๑) 뭐 입고 갈까 수백번 고민하다가 원피스 입었는데, 롱패딩 안 입은 내가 너무 원망스러울 정도로 추웠다,, 지금 온 몸이 쑤시는게 몸살 각 🤧 - 공연이 7시에 시작한대서 자리 잡아놓고 사이마켓 다녀왔는데, 완전 텅텅텅텅장이라 귀걸이 사고 싶어도 못 사고 구경만 하다가 갑자기 책에 꽂혀서 5권이나 사버려따.. 그래픽노블️사실 책을 좋아해도 항상 읽다가 다른 일에 치여 다 못 읽기 일쑤였는데, 그림으로 된 책이라 다 읽을 수 있을 것 같다 ㅎㅎㅎ - 그리고 ... 181027, 2018 마지막 의정부 칸타빌레
처음으로 의정부에 다녀왔다 역시 덕질이 체고 (๑・̑◡・̑๑)
뭐 입고 갈까 수백번 고민하다가 원피스 입었는데, 롱패딩 안 입은 내가 너무
원망스러울 정도로 추웠다,, 지금 온 몸이 쑤시는게 몸살 각 🤧
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공연이 7시에 시작한대서 자리 잡아놓고 사이마켓 다녀왔는데, 완전 텅텅텅텅장이라 귀걸이 사고 싶어도 못 사고 구경만 하다가 갑자기 책에 꽂혀서 5권이나 사버려따.. 😵 그래픽노블❗️사실 책을 좋아해도 항상 읽다가 다른 일에 치여 다 못 읽기 일쑤였는데, 그림으로 된 책이라 다 읽을 수 있을 것 같다 ㅎㅎㅎ
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그리고 시작한 공연, 역시 딕펑스 짱;;; (● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 너무 추웠는데 추위도 잊고 떼창하게 만듬;;; 연극이 끝난후랑 단발머리 진짜 오랜만에 들어서 반가웠고 노래할 때 가사 틀린거 때문에 웃겨 죽겠고 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 마지막 순서 자우림❗️사실 자우림 노래 많이 알지 못해서 내가 호응 잘 못할까봐 걱정했는데 ㅠㅠ 전혀 아님;; Hey, Hey, Hey랑 하하하쏭 존좋 😂 막곡 스물다섯, 스물하나 ㄹㅇ 띵곡아니냐고여,, 플레이리스트 저장입니다💖
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집 오니까 몸 쑤시고 피곤하고 힘들고 장난아닌데 일요일 푹 쉬고 다시 출근할 준비해야게따,, 일요일은 끝없는 기다림 읽으면서 보내야지 ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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 #미스인터콘티넨탈 코리아대회 긴 합숙 기간이엿던 만큼 참 많은 일들이 있었습니다. 예선 , 본선 부산대회 수상을 시작해서 23일 잇었던 코리아대회에서 탤런트상으로 대회를 아쉽게 ...
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#미스인터콘티넨탈 코리아대회 긴 합숙 기간이엿던 만큼 참 많은 일들이 있었습니다. 예선 , 본선 부산대회 수상을 시작해서 23일 잇었던 코리아대회에서 탤런트상으로 대회를 아쉽게 마무리하게 되엇지만, 후회없는 무대와 스스로 더 성장할수잇는 계기가 될수있엇고 그 누구보다 정정당당하게 최선을 다해 노력하며 떳떳하기에 제 자신이 자랑스럽습니다 응원해주시고 도와주신 많은 분들과 좋은분들 만날 수 잇어서 감사햇습니다. 스피치 포즈 구두 귀걸이하나하나 까지 #정보영스피치 #박진현부원장님 내사랑 #유나제이 #정유나원장님 언제나 ... #미스인터콘티넨탈 코리아대회
긴 합숙 기간이엿던 만큼 참 많은 일들이 있었습니다.
예선 , 본선 부산대회 수상을 시작해서
23일 잇었던 코리아대회에서 탤런트상으로
대회를 아쉽게 마무리하게 되엇지만,
후회없는 무대와 스스로 더 성장할수잇는 계기가 될수있엇고
그 누구보다 정정당당하게 최선을 다해 노력하며 떳떳하기에
제 자신이 자랑스럽습니다
응원해주시고 도와주신 많은 분들과
좋은분들 만날 수 잇어서 감사햇습니다.
스피치 포즈 구두 귀걸이하나하나 까지
#정보영스피치 #박진현부원장님
내사랑 #유나제이 #정유나원장님
언제나 밀착케어 해주시며 공감해주시고
하나하나 살뜰하게 보살펴주신 장매니저님 ,
부산대회때부터 합숙기간 내내 저희 일정 함께하며
마음 편하게 해주신 이동승 팀장님 ,
합숙 일정 내내 항상 붙어서 인생사진과 추억을 남겨주신 #마인모리 박훈감독님과 보거미 민성오빠
셀카찍으라고 조명켜주시던 센스쟁이 과장님,
저의 탤런트를 마음껏 펼칠수잇게 도와주신 음향감독님
멋진무대 만들어주시고 대회끝나고 상못줘서 미안하다는 시크한 총감독님
백설공주같이 예쁜 안무선생님 주희선생님! 빛내주신 정말 많은 스탭분들과
함께 고생한 후보자들까지 할수잇어서
멋진무대 후회없이 만들어 낼수있엇습니다
응원해주신 많은분들께 다시한번 감사의 인사드립니다
#미인대회 #정의는살아있길
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. 셀프웨딩룩으로 문의 주시는 화이트원피스 라인도 있고, 레이스도 되어있어서 너무나도 여성스럽고 고급스러운 룩<span class="emoji emoji2764"></span> 라이더하나 시크하게 걸치고 멋있게 입는건 딱 내서타일😎 #핫시크 ...
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. 셀프웨딩룩으로 문의 주시는 화이트원피스 라인도 있고, 레이스도 되어있어서 너무나도 여성스럽고 고급스러운 룩 라이더하나 시크하게 걸치고 멋있게 입는건 딱 내서타일😎 #핫시크 신상문의는 카톡 또는 다이렉트 모두 가능하세요! 카톡 hotchic77 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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