고2 셀스타그램 셀피 일상

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1등 10만원 2등 명품립스틱(골를수있음) 3등 바틀한병 4등 안주1개공짜 5등칵테일한잔무료 꽝없는이벤트 진행하니 맛나는 칵테일 맥주드시고 상품도타가세요 #그나저나딜라이트많이찾아주세요<span class="emoji emoji1f606"></span> ...
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1등 10만원 2등 명품립스틱(골를수있음) 3등 바틀한병 4등 안주1개공짜 5등칵테일한잔무료 꽝없는이벤트 진행하니 맛나는 칵테일 맥주드시고 상품도타가세요 #그나저나딜라이트많이찾아주세요 . . #딜라이트 #동성로술집 #토끼정바로앞 #분위기좋은술집 #대구 #동성로 #중앙로 #경산 #구미 #부산 #동성로칵테일바 #동성로칵테일 #핫플레이스 #핫플 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #일상 #인스타그램 #데일리 #술스타그램 #맛스타그램 1등 10만원 2등 명품립스틱(골를수있음) 3등 바틀한병 4등 안주1개공짜 5등칵테일한잔무료
꽝없는이벤트 진행하니 맛나는 칵테일 맥주드시고 상품도타가세요
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@yejin_012 이제 사진작가 해도 되겄네 ㅎ . . . #한강 #도서관 #iphone #셀스타그램 #daily #일상 #dailylook #fff #follow #followme ...
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@yejin_012 이제 사진작가 해도 되겄네 ㅎ . . . #한강 #도서관 #iphone #셀스타그램 #daily #일상 #dailylook #fff #follow #followme #follow4follow #likeforfollow #likes #instagood #instagram #selfie #selca #Korea #ootd #얼스타그램 #좋아요반사 #셀카 #셀피 #사진 #00 #01 #고딩 #고등학생 #고2 @yejin_012 이제 사진작가 해도 되겄네 ㅎ
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안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!! K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!! . 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리 2주 폭풍 다이어트 프로젝트 다이어트 100% 환불제 평균  체중  감량, 허리둘레 감소 면역력 UP  체온 UP 체지방 감소 커플관리 전문, 통증관리 전문 상위1% 고가 피부관리, 얼굴축소.윤곽, 골드테라피, 🗣 인바디 측정 🗣 고객님께 맞는 프로그램 진행 🗣 매일 사이즈 측정 단, 담당 선생님과 상담 후 결과치 적용 (고객님 마다 약간의 ... 📡 안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!!
K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!!
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✔ 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리

📌 2주 폭풍 다이어트 프로젝트
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📌 평균  체중  감량, 허리둘레 감소
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📌 체지방 감소
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📌 상위1% 고가 피부관리, 얼굴축소.윤곽, 골드테라피,
🗣 인바디 측정
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✔ 단, 담당 선생님과 상담 후 결과치 적용 (고객님 마다 약간의 차이 있음)
✔ 체질에 맞게 관리 중 음식조절 필수!
✔ 상담 후 처음 정해진 결과물과 다를 경우.. 한번 더 같은 프로그램 진행.. 그래도 목표치 달성 못했을 경우 100% 환불가능!!

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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요<span class="emoji emoji1f602"></span> 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! ...
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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 . . 오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상️ 스트레스받으면 야식에 ... 용기내서 과거사진 !!!
위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요😂
야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ
오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~!
확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 😭 .
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✅오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상‼️ 스트레스받으면 야식에 맥주한잔까지 ! 정말 살이 찔수밖에없는 일상이었어요 😭😂 그렇지만 모델일과 미팅 ! 제품들을 소개하는일을 하는데 살이찌면안되잖아요 ? 그래서 저는 항상 붓기관리와 디톡스에 신경을 써왔어요 ~ ! 규칙적인 식생활을 하지못하다보니 변비는 당연히 있었구요 커피를 많이마시니까 수분이 항상 부족했더라구요
그러던와중에 효소를 제안받았고 친한언니한테 닥터클린톡을 소개받았거든요 ~^^ 진짜 이거슨 신세계 !!!!
저는 3달정도 꾸준히 먹고있어요 !
성분보시면 정말 많은 과일과 야채 농축액이 들어있구요
🔅주성분인 폴리덱스트로스 / 프락토올리고당 / 아연이 들어있는 식이섬유 쥬스에요 😍
일명💩쥬스로 불리는 #닥터클린톡
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✅먹어보시면 아시겠지만
정말 신기하게도 쾌변을 보게됩니다 🤭
처음에 2-3일은 그냥그냥 평소와 별로 다르지않았고 ( 제가 일반인보다 장이 좀 긴편이래요 ) 3일째 되는날부터 쾌변을 보기시작하는데 석이 정말 편한거에요 ㅎㅎㅎ
다 살이었다고 생각했던 배가 좀 슬림해지는것같고 더부룩함이 줄어요 화장실을 잘가니까 붓기도 거의없고 진짜 체중감량이 눈에 보더라구요 😍💜 본사에서 알려주셨는데 살빠지셨다는 분들 후기가 정말 많구요 임산부도 드실수있으니까 임산부 변비에도 효과보실수있어요 ! 👶🏻그리고 화장실가기 힘들어하는 아이들한테도 좋아서 한번 먹여보세요 ^^
맛은 토마토주스 + 달착지근한 야채주스 맛이 나는데 맛있어요 ㅎㅎㅎ 하루에 2포-3포 드시는거추천해드려요
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1박스 구매시 생유산균 2박스증정 !
2박스 구매시 생유산균 4박스 + 추가할인 18,000원
‼️ 저는 2박스 구매 추천해드려요 !!!
굶지말고 건강하게 다이어트 시작하세요
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<span class="emoji emoji1f4e1"></span> 안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!! K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!! . <span class="emoji emoji2714"></span> 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji1f4cc"></span> 2주 ...
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안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!! K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!! . 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리 2주 폭풍 다이어트 프로젝트 다이어트 100% 환불제 평균  체중  감량, 허리둘레 감소 면역력 UP  체온 UP 체지방 감소 커플관리 전문, 통증관리 전문 상위1% 고가 피부관리, 얼굴축소.윤곽, 골드테라피, 🗣 인바디 측정 🗣 고객님께 맞는 프로그램 진행 🗣 매일 사이즈 측정 단, 담당 선생님과 상담 후 결과치 적용 (고객님 마다 약간의 ... 📡 안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!!
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(화질은 대단히 숙연하지만) 얼마전에 방청소하다 안 사실이지만 스물일곱 때 그 전해부터 시작했던 빡셈 & 꾸준한 운동으로 인해 꽤나 슬림했던 시절이었다고 한다... (이거 유지만 했어도^_ㅜ...) ...
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(화질은 대단히 숙연하지만) 얼마전에 방청소하다 안 사실이지만 스물일곱 때 그 전해부터 시작했던 빡셈 & 꾸준한 운동으로 인해 꽤나 슬림했던 시절이었다고 한다... (이거 유지만 했어도^_ㅜ...) 언제나 소중한 건 지나고 나서야 깨닫는다고 하죠 하핳 #롤리팝2 마법셀카와 앳된 시절의 콜라보로 굉장히 낯선 내가 있었다. (예전에 올려도 되냐고 물어본 추억사진 이제야 올려요!ㅋㅋ @gojjing) _ #이어지는 #판도라의상자 #새벽은위험해 #스물일곱 #마법셀카 #피처폰시절 #셀스타그램 #어디론가사라져버린 당시 #최애니트 #숙연화질 ... (화질은 대단히 숙연하지만) 얼마전에 방청소하다 안 사실이지만 스물일곱 때 그 전해부터 시작했던 빡셈 & 꾸준한 운동으로 인해 꽤나 슬림했던 시절이었다고 한다... (이거 유지만 했어도^_ㅜ...) 언제나 소중한 건 지나고 나서야 깨닫는다고 하죠 하핳

#롤리팝2 마법셀카와 앳된 시절의 콜라보로 굉장히 낯선 내가 있었다.
(예전에 올려도 되냐고 물어본 추억사진 이제야 올려요!ㅋㅋ😘 @gojjing)
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공부는 안하구 사진 건졌다 <span class="emoji emoji1f61a"></span> . . #인물사진 #한강 #도서관 #iphone #셀스타그램 #daily #일상 #dailylook #fff #follow #followme ...
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공부는 안하구 사진 건졌다 . . #인물사진 #한강 #도서관 #iphone #셀스타그램 #daily #일상 #dailylook #fff #follow #followme #follow4follow #likeforfollow #likes #instagood #instagram #selfie #selca #Korea #ootd #얼스타그램 #좋아요반사 #셀카 #셀피 #사진 #00 #01 #고딩 #고등학생 #고2 공부는 안하구 사진 건졌다 😚
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어제자 동영상 ㅋㅋ 같이 찍자고 하면 절대 안찍구요. 몰래 안찍는척하면서 옆에 붙어야 체념하며 찍어줘요 🤷🏻‍♀️ 어젠 밤에 혼자 웬에버 꺼내서 하길래 저도 몰래 뒤따라 하고 동영상을 켰지요 ㅋㅋ 이렇게 커플로도 해보세요 웬에버는 내일 금요일 오후2시 칼마감입니다 ⚔️ - - 현재 #레이스투피스 수량은 스몰2장 미듐4장 남았습니다 🏻 주문순 아니고 결제순차순입니다 🏻 #라방 오늘 좀 꿀잼이였어요. 갑자깅 웅스터도 등장하고 ㅋ 한번씩 심심할때 보세요 ❣️ #춤추는피망 #피망뷰티 #미백팩 #부부스타그램 #셀카 #럽스타그램 #애엄마 ... 어제자 동영상 ㅋㅋ 💑
같이 찍자고 하면 절대 안찍구요. 몰래 안찍는척하면서 옆에 붙어야 체념하며 찍어줘요 🤷🏻‍♀️ 어젠 밤에 혼자 웬에버 꺼내서 하길래 저도 몰래 뒤따라 하고 동영상을 켰지요 😝❤ㅋㅋ
이렇게 커플로도 해보세요 💜 웬에버는 내일 금요일 오후2시 칼마감입니다 ⚔️
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현재 #레이스투피스 수량은 스몰2장 미듐4장 남았습니다 🙌🏻 주문순 아니고 결제순차순입니다 🙆🏻 #라방 오늘 좀 꿀잼이였어요. 갑자깅 웅스터도 등장하고 ㅋ 한번씩 심심할때 보세요 ❣️
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. . <span class="emoji emoji2663"></span> 원피스 #바둑이 & 24시간 운영중 <span class="emoji emoji2663"></span> . …주소 : zsf25.com …핀코드 : fox1 …카톡 : 777ran …24시간 직통 상담 : 050-7882-0617 . # ...
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. . 원피스 #바둑이 & 24시간 운영중 . …주소 : zsf25.com …핀코드 : fox1 …카톡 : 777ran …24시간 직통 상담 : 050-7882-0617 . # 딜러비 無無無無無 . # 안전보안 乃乃乃 먹튀 X . # 미친 충환전 ( 흔히들 광고하는 LTE급보다 빨라요★ ) . # PC. 모바일 접속 OK ! . # 사설 이용하시는 분들 중 알만한 분들은 . 다 아실 보물섬, 원피스로 유명했던 놀이터가 . 시즌2로 새롭게 돌아왔습니다★★★★★★★ . # 모르셨던 분들은 '좋은곳' 알게 된 점 축하드려요 . 미심쩍은 ... .
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미심쩍은 분들은 한번 해보시면 알게 될겁니다!
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원본이다 꺅 <span class="emoji emoji1f606"></span> . . . #셀스타그램 #얼스타그램 #셀카 #셀고 #셀피 #selfie #일상 #daily #웃자 #99 #00 #01 #02 #중딩 #고딩 #중3 #고1 #고2 ...
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앞머리잘랐당 . . . #셀스타그램 #얼스타그램 #셀카 #셀고 #셀피 #selfie #일상 #daily #웃자 #99 #00 #01 #02 #중딩 #고딩 #중3 #고1 #고2 ...
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모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 ...
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모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 결제시 부케서비스까지! 이미 계약하신 분들도 스토어팜결제로 바꿔주심 부케해드릴께욧! 스토어팜 키울준비중ㅋ 피팅 후기올려주심 2부드레스 서비스나가요♡ 2부드레스만 필요하신분들 야외 촬영 한벌 필요하신분들 15이벤트 다시하니 어서 오셔서 보고가세요. . . 기간: 2019.01.04~2019.01.18. 마감된날도 있으니 꼭 예약확인해주셔야해요. . . 문의 ... 모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 결제시 부케서비스까지! 이미 계약하신 분들도 스토어팜결제로 바꿔주심 부케해드릴께욧! 스토어팜 키울준비중ㅋ 피팅 후기올려주심 2부드레스 서비스나가요♡ 2부드레스만 필요하신분들 야외 촬영 한벌 필요하신분들 15이벤트 다시하니 어서 오셔서 보고가세요.
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마감된날도 있으니 꼭 예약확인해주셔야해요.
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2019년에는 위탁드레스들도 등장합니다. 애크미 보유드레스 외 드레스들은 가격이 달라요. 최대 199선까지! 그이상은 저도부담되서ㅠㅠ 특별한 디자인을 찾으신분들. 상상초월 예산을 가진분들이 자꾸 접촉이오셔서 원하시는 디자인을 구해드리기로 했습니다:)
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가을이로다~.~😘
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 #181216 먼길와준 고마운 친구2탄 - 내사랑 혀녕이와 슈<span class="emoji emoji2665"></span>️ 우리하니공연 늘근도둑이야기 같이봤지요. 세번째보는건데도 너무너무 재밌는 연극! 또다시 하니에게 반하다! 끝나고, ...
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#181216 먼길와준 고마운 친구2탄 - 내사랑 혀녕이와 슈️ 우리하니공연 늘근도둑이야기 같이봤지요. 세번째보는건데도 너무너무 재밌는 연극! 또다시 하니에게 반하다! 끝나고, 같이 찌구도 먹고 피자도먹고 오빠선배들도 만나서 달리고달리고ㅋㅋㅋ 함께해줘서 너무고마웠던 시간. . . . #늘근도둑이야기 #대학로 #대학로연극 #공연스타그램 #연극추천 #혜화동 #꿀잼 #취저 #여심저격 #셀스타그램 #셀피 #셀기꾼 #얼카 #얼스타그램 #오오티디 #내사람들 #일상 #소통 #팔로우 #소통 #fff #f4f #seoul #181216
먼길와준 고마운 친구2탄
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내사랑 혀녕이와 슈♥️
우리하니공연 늘근도둑이야기 같이봤지요.
세번째보는건데도 너무너무 재밌는 연극!
또다시 하니에게 반하다!
끝나고, 같이 찌구도 먹고 피자도먹고
오빠선배들도 만나서 달리고달리고ㅋㅋㅋ
함께해줘서 너무고마웠던 시간.
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다시 여기까지 끌어올려야 하는데... 2주 정도 있으면 되려나.. 쉽지가 않다🤦🏻‍♂️ . 역학적 설계로 손목통증 최소화!!! 피부쓸림 최소화!!! 관절압박 최소화!!! 신경눌림 ...
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다시 여기까지 끌어올려야 하는데... 2주 정도 있으면 되려나.. 쉽지가 않다🤦🏻‍♂️ . 역학적 설계로 손목통증 최소화!!! 피부쓸림 최소화!!! 관절압박 최소화!!! 신경눌림 최소화!!! 그립시간 단축!!! 그립력 최고!!! . 길지 않아 덤벨 놓을 때 거추장 스럽지 않음!!! . 99%의 운동인이 인정한 그 #스트랩!!! . 네이버에서 "스팟라잇 SpotRight" 검색!! 공식계정: @SpotRight.Official #스팟라잇 #SpotRight . . . #natty #naturalbodybuilding ... 다시 여기까지 끌어올려야 하는데...
2주 정도 있으면 되려나..
쉽지가 않다🤦🏻‍♂️
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호캉스(2) 벽 보고 벌 서는 중 . #인스타그램 #셀스타그램 #좋아요 #얼스타 #얼스타그램 #오오티디 #댓글 #선팔 #맞팔 #소통 #패션 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀기꾼 #선팔하면맞팔 ...
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호캉스(2) 벽 보고 벌 서는 중 . #인스타그램 #셀스타그램 #좋아요 #얼스타 #얼스타그램 #오오티디 #댓글 #선팔 #맞팔 #소통 #패션 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀기꾼 #선팔하면맞팔 #카메라360 #인친 #셀카 #셀피 #다이렉트 #daily #dailylook #의정부 #팔모미 #팔로우 #스트릿패션 #f4f #l4l #ootd 호캉스(2)
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<span class="emoji emoji1f4e1"></span> 안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!! K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!! . <span class="emoji emoji2714"></span> 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji1f4cc"></span> 2주 ...
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안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!! K팝 스타 및 연예인이 관리받는 바로 그곳!! . 스트레스성 목 + 어깨 + 두통 집중관리 2주 폭풍 다이어트 프로젝트 다이어트 100% 환불제 평균  체중  감량, 허리둘레 감소 면역력 UP  체온 UP 체지방 감소 커플관리 전문, 통증관리 전문 상위1% 고가 피부관리, 얼굴축소.윤곽, 골드테라피, 🗣 인바디 측정 🗣 고객님께 맞는 프로그램 진행 🗣 매일 사이즈 측정 단, 담당 선생님과 상담 후 결과치 적용 (고객님 마다 약간의 ... 📡 안녕하세요.. 케이스파 다이어트 프로젝트가 드디어 시작됩니다...!!
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아침운동 vs 저녁운동 아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요. 아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 ...
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아침운동 vs 저녁운동 아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요. 아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다. 반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 ... 아침운동 vs 저녁운동
아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요.
아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다.
반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 스트레칭도 잘 해줘야 합니다. 때문에 중량 치기도 쉽지가 않습니다. 보통 체감으로는 저녁보다 5% 정도 중량이 떨어지는 것 같습니다.
반면 저녁운동은 대사가 활발한 상태이고 유연성도 좋은 상태입니다. 중량 치기에도 좋구요. 하지만 운동 후 각성상태가 지속되어 숙면에 어려움을 겪을 수 있습니다. 숙면을 못 취하면 수면부족으로 하루가 피곤합니다. 다음 운동 시에도 영향을 미칠 수 있습니다. 부스터나 카페인을 드시고 운동하시는 분들은 저녁운동은 피하시는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시는 분들도 화장실때문에 중간에 자주 깨서 숙면에 어려움을 느끼실 수 있구요. 물론 위 상황에서도 숙면에 아무 문제 없으신 분들도 있습니다.
때문에 아침운동이 더 좋다 저녁운동이 더 좋다 말씀드릴 수가 없습니다. 사람마다 너무 다르기 때문에 자신이 어떤 요인에 민감한지, 어떻게 활용하는 것이 생활패턴 유지에 유리한지 판단하시고 활용하시면 됩니다.
하지만 운동 시 위장에 음식물이 없는 상태에서 운동하시는 것이 좋으니 식후 2-3시간 후 운동을 권해드립니다.
저는 일어나자마자 아무것도 먹지 않은채 바로 운동 갑니다. (6:00am기상) 아침에 충분한 시간이 있다면 식후 운동하셔도 되고, 아니라면 저처럼 공복웨이트 하시면 됩니다.
운동 후엔 프로틴쉐이크 한 잔, 30분에서 한 시간 후 식사를 합니다.
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✔️각반 15분씩 등록 가능하세요. 정원이 차면 그반은 마감되오니 원하시는 수업이 있다면 마감되기전에 등록 부탁드려요😉.자유수강은 마감된 반 포함 모든 수업 수강 가능합니다.😊.
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{성함, 연락처, 등록 원하시는 수강권 또는 등록 원하는 수업}을 적어서 보내주시면 등록 완료 됩니다.🤗 ex) 김푸름, 010-0000-8888, 지정수강권, 주2회 3개월, 월7시.화8:10분.
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주2회 3개월 29만9천원(수강시작한 날로 부터 90일 24회 수강)
주3회 3개월 39만9천원(수강시작한 날로 부터 90일 36회 수강)
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원하는 수업을 지정한 후 등록한 수업 횟수에 맞춰서 매번 지정된 수업을 수강. 월1회 수업변경 가능.
ex) - 주3회 월 7:00pm 발레핏 1, 화 8:10pm 클래식1, 토 11:00am 클래식 1.
- 주1회 화 7:00pm 클래식2.
- 주2회 화 7:00pm 클래식 2 , 수 8:10pm 클래식2 .
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🔹자유수강권
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3개월 24회 수강 33만원(수강시작한 날로 부터 90일 24회 수강)
3개월 36회 수강 43만원(수강시작한 날로 부터 90일 36회 수강)
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원하는 횟수와 기간을 선택하여 등록한 후. 기간내에 등록한 횟수만큼 자유롭게 수강.
ex) 3개월 24회 수강권 등록시 90일 동안 24번의 수업을 자유롭게 수강 가능합니다.
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다음은 언제 만날수 있을까요🤔 . . . . . . . . . #인스타그램 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #옷스타그램 #멋스타그램 #오오티디 #패션 #패션스타그램 #얼스타그램 ...
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초등학교부터 예고에 입학하기까지 그림을 가르쳐주신 선생님의 #경주 #황리단길 #카페더클램프 오픈⚘ 1년 2개월간 직접 건물도 짓고, 하나하나 수입한 가구로 꾸민 #한옥카페 밤에는 ...
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초등학교부터 예고에 입학하기까지 그림을 가르쳐주신 선생님의 #경주 #황리단길 #카페더클램프 오픈⚘ 1년 2개월간 직접 건물도 짓고, 하나하나 수입한 가구로 꾸민 #한옥카페 밤에는 #펍 으로 변신 분위기 #selfie #selfpic #daily #Ootd #카페스타그램 #경주 #황리단길 #대릉원 #카페더클램프 #좋아요 #팔로우 #model #actress #reporter #주말 #일상 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #셀픽 #셀피그램 #얼스타그램 #셀기꾼 #일상 #오오티디 #모델 #배우 #리포터 #쏭스타그램 초등학교부터 예고에 입학하기까지 그림을 가르쳐주신 선생님의 #경주 #황리단길 #카페더클램프 오픈⚘
1년 2개월간 직접 건물도 짓고, 하나하나 수입한 가구로 꾸민 #한옥카페 밤에는 #펍 으로 변신😉
분위기👍👍👍
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오늘 놀숲갔다왔땅 다음엔 만화책뭐볼지 생각하고가야지 #놀숲 #둔촌점 #화백의신부 #만화책 #셀스타그램 #자고옴 #셀기꾼 #인스타그램 #일상스타그램 #일상 #데일리 #셀피 ...
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지훈오빠 민오빠 감사합니다🖤 또 일본에 오세용!(나고야에도...ㅋㅋ) . . . . . . . . . #인스타그램 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #옷스타그램 #멋스타그램 ...
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또 일본에 오세용!(나고야에도...ㅋㅋ)
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위너 최고야🤘<span class="emoji emoji1f499"></span> . . . . . . . . . . . #WINNER #winnerjapantour2018 #인스타그램 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #옷스타그램 ...
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마호 오늘도 고마웡<span class="emoji emoji1f433"></span> . . . . . . . . . . . #인스타그램 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #옷스타그램 #멋스타그램 #오오티디 #패션 #패션스타그램 #얼스타그램 ...
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올모스케이트<span class="emoji emoji1f483"></span>🏻 롤러 타고 극 올려서 무대 아래도 사용하기 때문에 늦게 오시면 입장이 불가능 합니다... 2월 3일 토요일 3시, 6시 한림예고 소극장 저는 두 타임 다 합니당<span class="emoji emoji2764"></span>️ 많이 ...
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#Repost @salrim_story_office with @get_repost ・・・ 🏻‍ 2018 서울 카페쇼로 여러분을 초대 합니다🤗 - 아시아 최대규모의 2018 서울 카페쇼에 오시면, [온라인 팜 마켓]으로 새롭게 단장한 만나몰과 살림생활 셀러분들, 그리고~살림하는 여자가 여러분을 반갑게 맞아 드리겠습니다🤗 - #살림생활_PARTNER ️피터스커피 @peterscoffeeinsta 더치커피, 드립백, 홀빈 ️자란 @__zaran 100%국산 잘자란 먹거리 ️선비촌한과 @sunbichon_ricesyrup ... #Repost @salrim_story_office with @get_repost
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2018 서울 카페쇼로 여러분을 초대 합니다🤗
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1.이벤트 기간:2018.10.25~10.28
2.이벤트 상품:2018서울 카페쇼 입장권 1매 (총20명)
3.당첨자 발표:2018.10.29(월)
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4. 이벤트 참여방법
본 피드를 ‘리그램’ 하신 후,
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세계 각국의 다양한 과일과 국산과일은 물론
살림생활 셀러분들과 상품들을 만나 보실 수 있습니다.
또, 과일및 살림생활 상품들을
직접 맛보고 할인된 가격으로 구입 하실 수 있습니다.
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준비 되어 있습니다🤗
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나도나도!!! 건강한 라이프~~ 나도서포터즈하고프다~~~ #Repost @1onerm(@repost_via_instant)<span class="emoji emoji25aa"></span>️원알엠 서포터즈 1기 모집<span class="emoji emoji25aa"></span>️ - <span class="emoji emoji1f53b"></span>모집대상 운동과 ...
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나도나도!!! 건강한 라이프~~ 나도서포터즈하고프다~~~ #Repost @1onerm(@repost_via_instant)️원알엠 서포터즈 1기 모집️ - 모집대상 운동과 여행, 건강한 라이프를 지향하는 20대 이상 성인이라면 누구나 지원 가능 합니다. 합격자 선정 기준은 SNS(인스타그램,페이스북,블로그) 활동이 활발하며 타 브랜드 서포터즈로 활동이 없으신 분에 한해서 선정 됩니다^^ - 서포터즈 미션 및 혜택 SNS에 제품 및 홍보활동 포스팅. 총 3개월간 원알엠의 백팩,모자,의류,악세사리중 ... 나도나도!!! 건강한 라이프~~
나도서포터즈하고프다~~~
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운동과 여행, 건강한 라이프를 지향하는 20대 이상 성인이라면 누구나 지원 가능 합니다.
합격자 선정 기준은 SNS(인스타그램,페이스북,블로그) 활동이 활발하며 타 브랜드 서포터즈로 활동이 없으신 분에 한해서 선정 됩니다^^
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총 3개월간 원알엠의 백팩,모자,의류,악세사리중 컨셉에 맞는 제품을 선정하여 매 달 무상으로 지원해 드립니다.
또한, 기간내 활동 내역을 바탕으로 룩북 촬영 모델로 선정(스튜디오촬영,야외촬영,컨셉촬영) 등이 지원되며 원알엠의 SNS 모델로 활동이 가능 합니다.
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🔻모집기간
2018.08.27 - 2018.09.07
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🔻서포터즈 합격자 발표일
2018.09.17
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🔻활동기간
2018.10.01 - 2018.12.31
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🔻신청방법
[email protected] 을 팔로우 한다.
2.본 포스팅을 리그램 한다.
3.본 포스팅에 신청완료 댓글을 남긴다.
4.원알엠을 표현하는 내용을 자신의 SNS에 업데이트후 태그해 주시면 합격 활율이 🆙
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사진 슬라이드<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻 한번 드셔보신 분들은 저랑같이 중독되는.. 건강 미용 모두 챙기면서 단연 독보적 품질과 맛의 마녀깔라<span class="emoji emoji1f49b"></span> 티비에 요래 나왔는데..<span class="emoji emoji1f4fa"></span> 이번 이벤트도 8월이면 ...
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사진 슬라이드🏻🏻 한번 드셔보신 분들은 저랑같이 중독되는.. 건강 미용 모두 챙기면서 단연 독보적 품질과 맛의 마녀깔라 티비에 요래 나왔는데.. 이번 이벤트도 8월이면 볼수없는 이벤트라 넘나 인기가 많아서 깜짝공구로 단 하루(7/19)만 진행해요🤩 건강+피부미용은 기본이구.. 그래도 가장 많은 관심을 가져주시는 몸매관리까지 챙기는 저희 가족의 애정템️ 휴가앞두고 급하게 다이어트하시는 분들이 많은것 같아요! 그래서 먹는방법이나 팁 추천해달라시는 분들도 많으셔서 포스팅에 올려놨구요 🍋 #마녀의레시피 시중에 ... 사진 슬라이드👉🏻👉🏻
한번 드셔보신 분들은 저랑같이 중독되는..
건강 미용 모두 챙기면서 단연 독보적 품질과 맛의 마녀깔라💛
티비에 요래 나왔는데..📺
이번 이벤트도 8월이면 볼수없는 이벤트라 넘나 인기가 많아서 깜짝공구로 단 하루(7/19)만 진행해요🤩
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#마녀의레시피
시중에 파는 깔라만시는 원산지와 성분 100% 들어있는지 확인도 어려워요..😞
무턱대로 시중에 저렴하다고
무조건 저렴한거 산다고요?
아.. 제가 진짜 안타까워하는 스타일 ㅠ_ㅠ
1차, 2차때 이미 드셔보신 분들이 하나같이 하시는 말씀이 너무 깔끔하고 속이 편하다고👍🏻
그 전에 사먹었던 다른 깔라만시는 쓰거나 속쓰리거나 너무 시어서 먹기 버거웠다고!
맞아요 저도 이미 수많은 제품들 속쓰림 경험해보면서 결국은 마녀의레시피더라구요🧐
이유는!
천연비타민C가 지방연소에도 도움을 주는 FDA 승인받은
천연착즙한 깔라만시 S등급이에요!!🍋
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✔️기미, 주근깨, 미백관리가 필요하신 분
✔️피부가 칙칙하고 어두운 분
✔️나잇살 붙으신 분 (빼기뇽 저요 저!)
✔️급격히 찐 살이 고민이신 분
✔️편한 디톡스하고 싶으신 분
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마녀의레시피에 대해서는 드릴 말씀과 자랑할 정보가 넘나 많아서 블로그에 자세히 올려놨어요🙈
저는 일단 성분부터 까다롭게 확인하고 제가 직접 오랜기간 써보고 먹어보고 확실히 효과본 한손가락에 꼽는 제품들만 공유하는거 아시쥬🙆🏼‍♀️
그래서 이것저것 공유하지 않는거랍니다!!!
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🌱블로그 #백인영닷컴
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#셀카 #셀피 #운동 #데일리룩 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #헬스 #뷰티 #먹스타그램 #간식 #건강 #디톡스 #클렌즈주스 #운동하는남자 #운동하는여자 #쾌변 #몸매관리 #야식 #디저트 #비타민 #깔라만시 #필수템 #인생템
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이때가 고3때 엿나..? 고2 ? 한강 피크닉 ???? 빨리ㅜ따뜻해져라앙 ???? . . . . . . . . . . . . . #일상 #인생샷 #selca #인친 #팔로우 #셀카 #selfie #slestagram ...
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이때가 고3때 엿나..? 고2 ? 한강 피크닉 ???? 빨리ㅜ따뜻해져라앙 ???? . . . . . . . . . . . . . #일상 #인생샷 #selca #인친 #팔로우 #셀카 #selfie #slestagram #럽스타 #럽스타그램 #럽 #맞팔 #선팔 #컾스타그램 #소통 #좋아요 #보정 #스냅샷 #스냅사진 #커플스냅 #instagood #dailylook #daily #likeforlikes #fallowme at 여의도한강시민공원 이때가 고3때 엿나..? 고2 ? 한강 피크닉 ???? 빨리ㅜ따뜻해져라앙 ???? . . . . . . . . . . . . . #일상 #인생샷 #selca #인친 #팔로우 #셀카 #selfie #slestagram #럽스타 #럽스타그램 #럽 #맞팔 #선팔 #컾스타그램 #소통 #좋아요 #보정 #스냅샷 #스냅사진 #커플스냅 #instagood #dailylook #daily #likeforlikes #fallowme at 여의도한강시민공원
 #Repost @jinunmi with @get_repost ・・・ 이제 곧 오전10시<span class="emoji emoji2714"></span>에 <천연 감기약> <span class="emoji emoji1f331"></span>장인정신 에브리데이 플러스<span class="emoji emoji1f331"></span> 공구합니다!! . 와~~~ ...
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#Repost @jinunmi with @get_repost ・・・ 이제 곧 오전10시에 <천연 감기약> 장인정신 에브리데이 플러스 공구합니다!! . 와~~~ 이거이거 물건일세~~~ 진짜... 좋다는 후기가 엄청 나네요ㅋㅋ 요즘 엄마들 사이에선 입소문 퍼져서 난리래요ㅋㅋㅋㅋ 그만큼 효과가 대박이래요! . 이런 분들 꼭 드세요 감기 달고 사시는 분들!! 면역력 약하신 분들!! 비염 심하신 분들!! 기관지(천식),폐 안좋으신 분들!! 아토피,심하게 건조하신 분들!! 관절 안좋으신 ... #Repost @jinunmi with @get_repost
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이제 곧 오전10시✔에 <천연 감기약> 🌱장인정신 에브리데이 플러스🌱 공구합니다!!
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와~~~ 이거이거 물건일세~~~ 진짜...
좋다는 후기가 엄청 나네요ㅋㅋ👍
요즘 엄마들 사이에선 입소문 퍼져서 난리래요ㅋㅋㅋㅋ 그만큼 효과가 대박이래요!
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✔이런 분들 꼭 드세요✔
🌱감기 달고 사시는 분들!!
🌱면역력 약하신 분들!!
🌱비염 심하신 분들!!
🌱기관지(천식),폐 안좋으신 분들!!
🌱아토피,심하게 건조하신 분들!!
🌱관절 안좋으신 분들!!
🌱신경통,염증 있으신 분들!!
🌱갱년기 여성 분들!!
🌱다이어트 하신는 분들!!
🌱변비 심하신 분들!!
🌱만성피로 있으신 분들!!
🌱심지어 암에도 좋데요!!!
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이거야 말로 온가족이 다 드셔야 해요!정말 인증된 식품이구요~꾸준히 드시면 진짜 건강해집니다!!감기 달고 살던애가 '장인정신 에브리데이' 먹고
이제 감기가 안걸린데요!진짜실화임ㅋㅋ👍
저희집도 우리 아드님 감기 안걸리게 요즘 다 함께 꾸준히 먹고 있었어요~~ 우리 인친님들도 필요 할거 같아 좋은건 함께 해야되니 급✔ 공구진행 했던거예요~~~~♡ 우리 다 같이 건강하게 행복하게 살아야죠~~~!!우리 애들 건강 엄마가 챙겨줘야죠~~ 내몸 내가 잘챙겨 먹어야해요ㅋㅋㅋㅋ 다들 드세요! 제말 듣고 다같이 먹어 봅세다~~~~~😉☝️
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가족들 다 먹을 경우 한병 금방 먹어요~!그래서 다들 쟁여놓고 드신데요!
공구할때 쟁여두세요💕
🌱하루에 먹는 정량은 정해진게 없어요~!
물에 타서 드시거나 ,우유, 샐러드,쨈, 반찬, 조금씩 넣어서 드세요~~! 심지어 맛있어요ㅋㅋ입맛 까다로운 원이도 잘먹어요!
0세부터~~ 성인 모두 드셔도 되는 <천연식품>입니다! 6개월 애기들은 물에 희석해서 주세요~~ 울 인친중에 곧 돌되는 애기가 있는데 🌱장인정신 애브리데이🌱를 6개월때 부터 물에 희석해서 먹였더니 진짜 돌까지 감기한번 안걸리고 잘컸데요..대박이죠..저도 진작에 알았더라면..울 원이 그렇게 감기로 고생 안시켰을텐데...😣다들 저처럼 애들 감기약에 의존하게 하지 마시고 지금 부터 먹이세요~!!꼭!!!
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🌱새롭게 태어난🍃장인정신 에브리데이 플러스➕🍃 250ml
정가₩35,000원을 원이하나맘이 ➡️₩29,800원에 무료배송✔으로 드립니다✌심지어 2개 이상 구매시 열냉각시트 6매(정가 ₩5,000원)를 드릴게요!단독✔✔으로 제가 사비 투자해서 드리는거예요! 4개 이상 구매시 12매(만원) 드려요!!!(갑자기 열날수도 있으니 미리 챙겨두시고 구석구석 붙여주세요!)
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🌱공구 기간은
4/6~8일 3일(금,토,일) 진행할게요~~~!!! 오늘(금) 오전 10시에 프로필 하단에 링크 오픈 할게요♡♡ .
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우리 함께 애들 🍃장인정신 에브리데이 플러스🍃 꾸준히 먹여서 감기 안걸리게 해봅시다!!같이 노력해봐요!💪투게덜~~~💕 .
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✔좋은 소식이요!!
구매후 댓글, 친구소환 하시는 분들중 5분께 🌱상아제약 유산균🌱(정가₩29,000원)드릴게요!
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🌱유통기한은 2년이예요~!개봉전엔 실온 보관하시고 오픈후 냉장 보관해서 드시면되요♡♡
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✔✔✔한병이 하루에 약2주 분량이네요~~~!!참고하세요❤
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#천연감기약 #엘더베리 #장인정신에브리데이플러스
#오오티디 #남매 #닭띠맘 #셀스타그램 #셀카 #육아 #일상 #딸스타그램 #닭띠 #아들스타그램 #인스타그램 #인스타베이비 #애스타그램 #닭띠맘 #원숭이띠 #개띠 #원숭이띠맘 #청양띠맘 #셀피 #럽스타그램 #육아소통 #젊줌마 #청양띠 #맞팔 #부부스타그램 #신생아 #남매스타그램
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 뚜희<span class="emoji emoji2764"></span>️민호 결혼기념일<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ 초대손님 백뚜+민호친구 <span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span> 잠깐 들리라더니 새벽2시에 나혼자 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 뚜희️민호 결혼기념일️ 초대손님 백뚜+민호친구 잠깐 들리라더니 새벽2시에 나혼자 겨우 탈출ㅠㅠ 퇴근하고 집가서 바로 자야지 너무너무 축하해 내친구들 지금처럼 행복하자. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
뚜희❤️민호 결혼기념일❤️❤️❤️
초대손님 백뚜+민호친구 😊😊😊
잠깐 들리라더니 새벽2시에 나혼자 겨우 탈출ㅠㅠ
퇴근하고 집가서 바로 자야지😭
너무너무 축하해 내친구들 지금처럼 행복하자. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
#인천 #구월동 #결혼기념일 #퇴근 #급만남 #친구 #베프 #친스타그램 #셀피 #me #셀스타그램 #일상 #일상스타그램 #데일리 #좋아요 #오락실 #손가락멍듬 #손가락부음 #주말 #불금
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안녕하세요😇😇 . . 2015.1.24 조건 LGU,KT> SKT 이동 번호그대로 아이폰6 노트4 지3 갤럭시A5 운 좋게 주말정책이 나왔네요😈😈😈 일단 광주분들만 ...
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안녕하세요😇😇 . . 2015.1.24 조건 LGU,KT> SKT 이동 번호그대로 아이폰6 노트4 지3 갤럭시A5 운 좋게 주말정책이 나왔네요😈😈😈 일단 광주분들만 가능합니다 톡주세요 !! . 필독 앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 제외한 추가 지원금 은 받으실수 없는거 아시죠? 핸드폰 가격도 만만치 않은데요 저희 HK 에서는 다른곳 보다 #100% 장담 하고 싸게 가능합니다. 편하시게 문의 주세요~~ . 1. 본인 통신사 2. 이동 가능 통신사 3. 사용 요금제, 선호 모델 이렇게 보내주시면 보다 빠르게 ... 안녕하세요😇😇
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2015.1.24 조건
LGU,KT> SKT 이동 번호그대로
아이폰6 노트4 지3 갤럭시A5
운 좋게 주말정책이 나왔네요😈😈😈
일단 광주분들만 가능합니다
톡주세요 !!
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🐩필독🐩
앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 제외한 추가 지원금 은 받으실수 없는거 아시죠? 핸드폰 가격도 만만치 않은데요 저희 HK 에서는 다른곳 보다 #100% 장담 하고 싸게 가능합니다. 편하시게 문의 주세요~~
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안녕하세요😇😇 PHONE HK<span class="emoji emoji1f381"></span> 입니다 . 😇2015,2,13😇 LGU+ > SKT KT > SKT 번호그대로 이동 !! 아이폰,노트4 전기종 행사 준비중 일단 뭐든 문의주시구요 SKT기변😈 ...
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안녕하세요😇😇 PHONE HK 입니다 . 😇2015,2,13😇 LGU+ > SKT KT > SKT 번호그대로 이동 !! 아이폰,노트4 전기종 행사 준비중 일단 뭐든 문의주시구요 SKT기변😈 불가능 입니다 . 필독 앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 제외한 추가 지원금 은 받으실수 없는거 아시죠? 핸드폰 가격도 만만치 않은데요 저희 HK 에서는 다른곳 보다 #100% 장담 하고 싸게 가능합니다. 편하시게 문의 주세요~~ . 1. 본인 통신사 2. 이동 가능 통신사 3. 사용 요금제, 선호 모델 이렇게 보내주시면 ... 안녕하세요😇😇
PHONE HK🎁 입니다
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😇2015,2,13😇
LGU+ > SKT
KT > SKT
번호그대로 이동 !! 아이폰,노트4 전기종 행사 준비중
일단 뭐든 문의주시구요
SKT기변😈 불가능 입니다
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🐩필독🐩
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3. 사용 요금제, 선호 모델
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안녕하세요😇😇 PHONE HK<span class="emoji emoji1f381"></span> 입니다 . . . <span class="emoji emoji1f380"></span><span class="emoji emoji1f380"></span>LGU로 신규 번호이동<span class="emoji emoji1f380"></span><span class="emoji emoji1f380"></span> 34요금제 기준 아이폰 기종 관계 없이 가능 추가 지원금 올라갔구요 광주광역시 고객 분들 ...
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안녕하세요😇😇 PHONE HK 입니다 . . . LGU로 신규 번호이동 34요금제 기준 아이폰 기종 관계 없이 가능 추가 지원금 올라갔구요 광주광역시 고객 분들 바로 내방,방문 가능합니다 일단 연락주시구요 SKT로 아이폰6 도 조건 좋습니다 시간없네요!! SKT기변<<<<<상담XXXXX , , 필독 앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 제외한 추가 지원금 은 받으실수 없는거 아시죠? 핸드폰 가격도 만만치 않은데요 저희 HK 에서는 다른곳 보다 #100% 장담 하고 싸게 가능합니다. 편하시게 문의 주세요~~ . 1. ... 안녕하세요😇😇
PHONE HK🎁 입니다
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🎀🎀LGU로 신규 번호이동🎀🎀
34요금제 기준 아이폰 기종 관계 없이 가능
추가 지원금 올라갔구요
광주광역시 고객 분들 바로 내방,방문 가능합니다 일단 연락주시구요
SKT로 아이폰6 도 조건 좋습니다 시간없네요!! SKT기변<<<<<상담XXXXX
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화질 왜 깨져ㅠㅠㅠ #selfie #selstagram #instagood #follow #fff #f4f #l4l #like4like #ootd #daily #셀스타그램 ...
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화질 왜 깨져ㅠㅠㅠ #selfie #selstagram #instagood #follow #fff #f4f #l4l #like4like #ootd #daily #셀스타그램 #셀피 #전신샷 #광주 #일상 #데일리룩 #데일리 #좋아요반사 #선팔 #맞팔 #학생 #고딩 #고1 #고2 #고3 #대학생 #스물 #20 #천안 #서울 화질 왜 깨져ㅠㅠㅠ

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봄이다~😶😶 #selfie #selstagram #instagood #follow #fff #f4f #l4l #like4like #ootd #daily #셀스타그램 ...
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카페 2차전:) 들려오는 바다소리도 블루투스 스피커에서 나오는 노래도 언니들의 목소리도 모든것이 다 완벽했던 시간:) 오랜만에 정말 완벽하게 행복했던 하루•_•<span class="emoji emoji1f498"></span> . . . #강원도 #속초 #고성카페 #카페테일 #테일카페 #테일 #바다 #daily #셀카 #셀스타그램 #일상 #일상을소중하게
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카페 2차전:) 들려오는 바다소리도 블루투스 스피커에서 나오는 노래도 언니들의 목소리도 모든것이 다 완벽했던 시간:) 오랜만에 정말 완벽하게 행복했던 하루•_• . . . #강원도 #속초 #고성카페 #카페테일 #테일카페 #테일 #바다 #daily #셀카 #셀스타그램 #일상 #일상을소중하게 카페 2차전:)
들려오는 바다소리도 블루투스 스피커에서 나오는 노래도 언니들의 목소리도 모든것이 다 완벽했던 시간:)
오랜만에 정말 완벽하게 행복했던 하루•_•💘 .
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- 뱃속부터 친구<span class="emoji emoji1f46b"></span>친구<span class="emoji emoji1f46b"></span> 2년전 친구네 할먼댁에<span class="emoji emoji1f475"></span>🏻 놀러가 젖소 구경 했던걸 기억하는 1호<span class="emoji emoji1f466"></span>🏻 . 정말 많이 컷다<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> 그땐 무서워서 젖소 가까이도 못가더니<span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f606"></span> . 젖소 ...
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- 뱃속부터 친구친구 2년전 친구네 할먼댁에🏻 놀러가 젖소 구경 했던걸 기억하는 1호🏻 . 정말 많이 컷다 그땐 무서워서 젖소 가까이도 못가더니 . 젖소 사료도 주고, 애기들 우유도 주고 . 여자친구 손도 자연스레 잡고, 백허그도 하고 . 상남자네 그려 . . . #43개월 #아들바보 #아들 #아들맘 #아들스타그램 #우정 #뱃속친구 #여자친구 #맘스타그램 #육아 #육아맘 #육아일상 #일상 #일상스타그램 #셀기꾼 #셀피 #도치맘 #5살인생 #맘스타그램 #육아소통 #데일리 #쌍둥이 #젖소구경 ... -
뱃속부터 친구👫친구👫

2년전 친구네 할먼댁에👵🏻
놀러가 젖소 구경 했던걸 기억하는 1호👦🏻
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정말 많이 컷다👏👏👏
그땐 무서워서 젖소 가까이도 못가더니😆😆
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젖소 사료도 주고, 애기들 우유도 주고👍👍
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여자친구 손도 자연스레 잡고, 백허그도 하고😊😊
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상남자네 그려😁😁
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우리오빠랑<span class="emoji emoji1f495"></span>히히 와줘서고마워 . . . #셀스타그램 #셀피 #커플 #럽스타그램 #장거리 #2주후에또본당 #헿ㅎ #selfies #snow #뉴질랜드 #얼스타그램 #일상 ...
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우리오빠랑히히 와줘서고마워 . . . #셀스타그램 #셀피 #커플 #럽스타그램 #장거리 #2주후에또본당 #헿ㅎ #selfies #snow #뉴질랜드 #얼스타그램 #일상 #ootd 우리오빠랑💕히히 와줘서고마워
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안녕하세요😇😇 PHONE HK<span class="emoji emoji1f381"></span> 입니다 저녁 식사 맛있게 들 하셨는지요? 2015,2,4 수요일 아주 좋은 기회가 옵니다 그 전에 많이 개통 해주신분들 이 많은데요 LGU+ ...
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안녕하세요😇😇 PHONE HK 입니다 저녁 식사 맛있게 들 하셨는지요? 2015,2,4 수요일 아주 좋은 기회가 옵니다 그 전에 많이 개통 해주신분들 이 많은데요 LGU+ 로 !!! 아이폰 전기종 좋은 조건 나옵니다 일단 연락주시구요 광주 분들 이면 더 좋습니다^^ . 📵SKT > SKT 기변 📵LGU > LGU 기변 상담 받지 않으며 LGU > SKT 가능합니다 핸드폰 어딜 가던 비싸죠? 조건 그리고 기회는 자주 오지 않습니다 오늘은 새벽2시 까지 상담 받습니다 . 필독 앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 ... 안녕하세요😇😇
PHONE HK🎁 입니다
저녁 식사 맛있게 들 하셨는지요?

2015,2,4 수요일 아주 좋은 기회가 옵니다
그 전에 많이 개통 해주신분들 이 많은데요
LGU+ 로 !!! 아이폰 전기종
좋은 조건 나옵니다 일단 연락주시구요
광주 분들 이면 더 좋습니다^^
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📵SKT > SKT 기변
📵LGU > LGU 기변
상담 받지 않으며
LGU > SKT 가능합니다
핸드폰 어딜 가던 비싸죠? 조건 그리고 기회는 자주 오지 않습니다
오늘은 새벽2시 까지 상담 받습니다😊
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🐩필독🐩
앞으로 #단통법 때문에 #공시가 라는 #지원금 을 제외한 추가 지원금 은 받으실수 없는거 아시죠? 핸드폰 가격도 만만치 않은데요 저희 HK 에서는 다른곳 보다 #100% 장담 하고 싸게 가능합니다. 편하시게 문의 주세요~~
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1. 본인 통신사
2. 이동 가능 통신사
3. 사용 요금제, 선호 모델
이렇게 보내주시면 보다 빠르게 상담 해드립니다~~
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귀욤귀욤<span class="emoji emoji1f61d"></span>. . . . . . . . #셀카 #셀스타그램 #셀피 #selfie #instagram #얼스타 #얼스타그램 #심심 #공연 #축제 #고2 #고3 #고등학생 ...
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2년전 #머리기르고싶다 ‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #셀스타그램 #셀피 #셀카 #셀기꾼 #얼스타그램 #데일리 #일상 #아이폰 #사기샷 #소통 #daily #selfie #instaselfie #instadaily #ootd #selca #throwback 2년전 #머리기르고싶다 💁‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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❣️ 시크릿박스 참여 #이벤트 !! 내일저녁 8시 #미라클30 기적의 리프팅팩 추석특집 두번째 선물세트 공구입니다 !🤗 처음이자 마지막으로 보여드릴 명절 특별구성 미라클30 10개세트에요 ...
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❣️ 시크릿박스 참여 #이벤트 !! 내일저녁 8시 #미라클30 기적의 리프팅팩 추석특집 두번째 선물세트 공구입니다 !🤗 처음이자 마지막으로 보여드릴 명절 특별구성 미라클30 10개세트에요 ️ 10개구성은 공식사이트에서 정상가에만 판매되는 구성이지만 이번에 ! 저희 아밍제이에서 4개세트 2개를 구매하는 공구가보다 훨~ 씬 더 저렴하게 보여드릴 예정이에요 ! #내일밤8시오픈 . . ️1. 미라클30은 무슨팩일까요?^^ ️2. 자유롭게 남겨주시고 후기남겨주셔도 되용 ㅎㅎ ️3. 팔로우중에 추천할게용 ️4. 시크릿박스에 ... ❣️ 시크릿박스 참여 #이벤트 !!
내일저녁 8시 #미라클30 기적의 리프팅팩 추석특집 두번째 선물세트 공구입니다 !🤗 처음이자 마지막으로 보여드릴 명절 특별구성 미라클30 10개세트에요 ‼️ 10개구성은 공식사이트에서 정상가에만 판매되는 구성이지만 이번에 ! 저희 아밍제이에서 4개세트 2개를 구매하는 공구가보다 훨~ 씬 더 저렴하게 보여드릴 예정이에요 ! 😍 #내일밤8시오픈
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▪️1. 미라클30은 무슨팩일까요?^^
▪️2. 자유롭게 남겨주시고 후기남겨주셔도 되용 ㅎㅎ
▪️3. 팔로우중에 추천할게용 💓
▪️4. 시크릿박스에 어떤게 가득 채워져 갈지 몰라용 😍
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📍내일 일요일 저녁 8시 한정수량으로 오픈합니다 !!
놓치지말고 꼭 쟁이셔요 💛 추가 할인도 들어가요 ^^
(오늘 밤 라이브로 가격구성, 세트구성 소개할게요 )
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. 아씌..낼은 누구랑 운덩해ㅠㅠ @ifbbpro_chan 썽님.. 보고 싶둡니다..<span class="emoji emoji1f440"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> - - #2차전개슴시작 - #셀카 #셀스타그램 #셀피 #셀기꾼 #개인PT ...
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. 아씌..낼은 누구랑 운덩해ㅠㅠ @ifbbpro_chan 썽님.. 보고 싶둡니다.. - - #2차전개슴시작 - #셀카 #셀스타그램 #셀피 #셀기꾼 #개인PT #온라인pt #강남pt #필라테스 #트레이너 #운동하는남자 #운동하는여자 #헬스 #헬스타그램 #운동 #이태원 #강남 #홍대 #일상 #맛집 #맛스타그램 #먹스타그램 #오오티디 #선팔 #맞팔 #팔로우 #팔로워 #f4f #follow .
아씌..낼은 누구랑 운덩해ㅠㅠ
@ifbbpro_chan 썽님..
보고 싶둡니다..👀😭
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오늘도 수고했어. - - <span class="emoji emoji1f539"></span>VIP 온라인 PT 구체적인 플랜과 설명<span class="emoji emoji1f539"></span> . 4주(매일 28일) 기준으로 영양(식단 보충제 영양제 등) 운동 모든 부분 케어해 드리면서 원하시는 목적에 ...
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오늘도 수고했어. - - VIP 온라인 PT 구체적인 플랜과 설명 . 4주(매일 28일) 기준으로 영양(식단 보충제 영양제 등) 운동 모든 부분 케어해 드리면서 원하시는 목적에 맞게 식단 구성하고 설계해 드림과 동시에 그 식단을 유지할 수 있게끔 의지약한 분들을 위해서 매일 식사 시간에 관리 확인 하면서 가장 근본적이고 기본적인 식습관의 개선을 시작으로 기간동안 지키고 고쳐 나갈 수 있게 습관화 해 드려요. 그러면서 느껴지는 변화를 보구 더 동기부여 하게끔 도와 드리구요. 그리고 그 날에 실시하신 운동을 기록하시고 일지 루틴 구성 등을 저에게 확인 받고 부족한 ... 오늘도 수고했어.
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🔹VIP 온라인 PT 구체적인 플랜과 설명🔹
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4주(매일 28일) 기준으로 영양(식단 보충제 영양제 등) 운동 모든 부분 케어해 드리면서 원하시는 목적에 맞게 식단 구성하고 설계해 드림과 동시에 그 식단을 유지할 수 있게끔 의지약한 분들을 위해서 매일 식사 시간에 관리 확인 하면서 가장 근본적이고 기본적인 식습관의 개선을 시작으로 기간동안 지키고 고쳐 나갈 수 있게 습관화 해 드려요.
그러면서 느껴지는 변화를 보구 더 동기부여 하게끔 도와 드리구요. 그리고 그 날에 실시하신 운동을 기록하시고 일지 루틴 구성 등을 저에게 확인 받고 부족한 부분이나 고칠 부분 등을 피드백 드리면서 어드바이스 해 드립니다.
또 본인 운동영상 등을 보내 주시면 고쳐야 하고 잘못된 부분 자세 등을 바로 잡아 드리면서 1일 1톡이 아닌 실시간 카톡으로 궁금한 부분이나 질문 등을 그때 그때 해결해 드립니다. 부득이 하게 근무시간(레슨)이거나 운동중일 땐 바로 답장은 못 드려도 카톡 남겨두시면 보고 확인 후 답변 드리니 믿고 해보시면 확실하게 다름을 느끼실 수 있을 겁니다.
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🔺8월 온라인 피티 20%할인 선착순 2명🔺
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 #첫줄 처음가보는 야간스키!!! 발도아프고 잘타지는 못했지만 #존잼 !!! 2월에 가는 스키도 기대기대<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f609"></span> #지산리조트 #지산스키장 #스키장 #야간스키 #스키 #스키스타그램 ...
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#첫줄 처음가보는 야간스키!!! 발도아프고 잘타지는 못했지만 #존잼 !!! 2월에 가는 스키도 기대기대 #지산리조트 #지산스키장 #스키장 #야간스키 #스키 #스키스타그램 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #셀기꾼 #얼스타그램 #전신샷 #보라돌이 #selfie #instadaily #인스타그램 #데일리 #일상 #소통 #선팔하면맞팔 #댓글 #아이폰7 #첫줄
처음가보는 야간스키!!!
발도아프고 잘타지는 못했지만 #존잼 !!!
2월에 가는 스키도 기대기대😍😉 #지산리조트 #지산스키장 #스키장
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SKT T프렌즈 최우수 활동자 2인에 선정 되었습니다<span class="emoji emoji2728"></span> 길고 길었던 활동이었던 만큼 얻는 것도 많았고 좋은 사람들도 얻게 해준 T프렌즈! 노트북 정말 필요했는데 감사히 잘쓰겠습니다..<span class="emoji emoji1f64f"></span> ...
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SKT T프렌즈 최우수 활동자 2인에 선정 되었습니다 길고 길었던 활동이었던 만큼 얻는 것도 많았고 좋은 사람들도 얻게 해준 T프렌즈! 노트북 정말 필요했는데 감사히 잘쓰겠습니다.. 행복을 어떻게 표현해야할지 더이상 모르겤ㅅ다... . . . #셀스타그램 #셀카 #일상 #데일리룩 #selfie #팔로우 #좋아요 #인친 #selca #selstagram #daily #소통 #follow #fff #f4f #일상스타그램 #인천 #대학생 #오오티디 #훈남 #훈녀 #asian #얼스타그램 #셀피 #SKT #T프렌즈 #T프렌즈어워드 SKT T프렌즈 최우수 활동자 2인에 선정 되었습니다✨ 길고 길었던 활동이었던 만큼 얻는 것도 많았고 좋은 사람들도 얻게 해준 T프렌즈! 노트북 정말 필요했는데 감사히 잘쓰겠습니다..🙏 행복을 어떻게 표현해야할지 더이상 모르겤ㅅ다...🙀
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 #문경 춥드아ㅋㅋㅋ결국 얻어 입은 울 외할머니 잠바간지<span class="emoji emoji1f49c"></span> 이서연은 외할부지 산소 다듬는 동안 사과<span class="emoji emoji1f34e"></span> 까먹기 2박3일 떠난동안 아프고 난리나서 정신없고 힘도없었지만 여차저차 ...
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#문경 춥드아ㅋㅋㅋ결국 얻어 입은 울 외할머니 잠바간지 이서연은 외할부지 산소 다듬는 동안 사과 까먹기 2박3일 떠난동안 아프고 난리나서 정신없고 힘도없었지만 여차저차 여정 끝내고 드뎌 #울산 행벅 . . . #딸스타그램 #맘스타그램 #젊줌마그램 #여행스타그램 #보라빛잠바 #개꿀 #패피 #패션스타그램 #양띠맘 #일상 #일상스타그램 #육아스타그램 #울산맘 #세젤귀 #세젤예 #도치맘그램 #얼스타그램 #셀스타그램 #얼스타 #셀스타 #babygirl #selfie #selcam #daughter #family #lovely #f4f #l4l #문경 춥드아ㅋㅋㅋ결국 얻어 입은 울 외할머니 잠바간지💜

이서연은 외할부지 산소 다듬는 동안
사과🍎 까먹기

2박3일 떠난동안 아프고 난리나서
정신없고 힘도없었지만 여차저차 여정 끝내고
드뎌 #울산 ❗ 행벅💛
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어제는 오랜만에 대학로 가서 문화생활 좀 즐기고 왔어요.😎 . 너무너무 재밌어서 제가 진짜 강추하는 연극이라 올려봐요. 정말 너~~~~~~~~어무 재밌어서 시간 가는 줄 몰랐네요.<span class="emoji emoji1f606"></span> . 제가 ...
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어제는 오랜만에 대학로 가서 문화생활 좀 즐기고 왔어요.😎 . 너무너무 재밌어서 제가 진짜 강추하는 연극이라 올려봐요. 정말 너~~~~~~~~어무 재밌어서 시간 가는 줄 몰랐네요. . 제가 보증은 절대 안서도 이 연극 재미는 정말 보증합니다.🤔 . 아참! 공연 보러 가실분들 김승현 씨가 배우 할인티켓으로 40% 할인된 가격에 관람하게 해주신다네요. . 티켓 필요하신 분들 다이렉트 주시면 안내드릴게요. . 승현씨! 승현씨 출연하는 날로 조만간 또 갈게요.🏻 . 아직도 어제의 그 여운이 가시질 않네요. . #연극스캔들 ... 어제는 오랜만에 대학로 가서
문화생활 좀 즐기고 왔어요.😎
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너무너무 재밌어서 제가 진짜
강추하는 연극이라 올려봐요.
정말 너~~~~~~~~어무
재밌어서 시간 가는 줄 몰랐네요.😆
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제가 보증은 절대 안서도
이 연극 재미는 정말 보증합니다.🤔
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아참!
공연 보러 가실분들
김승현 씨가 배우 할인티켓으로
40% 할인된 가격에
관람하게 해주신다네요.😱
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티켓 필요하신 분들
다이렉트 주시면 안내드릴게요.😍
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승현씨!
승현씨 출연하는 날로
조만간 또 갈게요.✌🏻
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아직도 어제의 그 여운이
가시질 않네요.😊
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#연극스캔들 #원패스아트홀
👀5월부터~9월까지 공연중!
#조성기역김승현
평일 오후7시30분
주말 휴일 오후3시,6시 2회공연!
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 #반셀프인테리어 #1 화장실 편 10월10일 집계약 후 철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배) 공사기간만 4일(타일공사 하루) 종합인테리어 업체 화장실전문 ...
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#반셀프인테리어 #1 화장실 편 10월10일 집계약 후 철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배) 공사기간만 4일(타일공사 하루) 종합인테리어 업체 화장실전문 업체 한샘 을 알아본 결과 가격과디자인이 맘에 안들던차 알게된 타일 및 도기들 도소매 업체를 발견( #힘찬타일 ) 저렴한 가격에 타일 수전 세면기 변기 구매 전체적으로 블랙앤화이트 로 꾸미다 보니 금액이 조금 올라감 #액세서리 #색상 은 스테인레스 < 블랙 < 골드 순으로 금액이 비쌈 배송은 트럭으로 와서 따로 배송비 지불 하고 집인 5층까지 나르는건 사람을 쓰던지 사다리차를 ... #반셀프인테리어 #1 화장실 편
10월10일 집계약 후
철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배)

공사기간만 4일(타일공사 하루)

종합인테리어 업체 화장실전문 업체 한샘 을 알아본 결과 가격과디자인이 맘에 안들던차 알게된 타일 및 도기들 도소매 업체를 발견( #힘찬타일 ) 저렴한 가격에 타일 수전 세면기 변기 구매
전체적으로 블랙앤화이트 로 꾸미다 보니 금액이 조금 올라감
#액세서리 #색상 은
스테인레스 < 블랙 < 골드 순으로 금액이 비쌈

배송은 트럭으로 와서 따로 배송비 지불 하고 집인 5층까지 나르는건 사람을 쓰던지 사다리차를 쓰던지 인데 인건비 아까워서 직접 나름 (30번은 왔다 갔다 한듯... 이중에 하나라도 가벼운게 없었다...ㅜ 그래도 승혜가 같이도와줘서 그나마 덜 힘들었다)
(타일시공업자는 타일가게에서 추천받아서 했음 완전 베테랑분이 오셔서 해주셨는데 좀더 드리고 현관과바닥 주방 타일도 맡김)

바닥은 헤링본 벽은 마블링 타일 대부분 똑같은 모양으로 마블링 되는데 우리껀 다 제각각이라 시각적으로 더 좋았음

타일제외 하고 나머지는 설비 업자 OR 셀프로 설치 해야 하는데 역시 인건비 절약 차원에서
직접 설치
수평 맞추는게 제일 신경 쓰였고 타일에 구멍 뚫는게 힘들었지만 요령이 생기고선 이젠 뭐 쉬움
아 실리콘 쏘다가 모양 예쁘게 안되서 다 뜯고 다시하느라 애먹었음

슬라이드장 같은경우 1200*600으로 사기위해 #방산시장에 직접 가서 인터넷보단 싸게 구매
but 물건이 매장에 없어 입고되는대로 직접 가지러 갔다 오는 수고를...( #히든바스 )

이중 제일 욕심 냈던 폭포수 세면&샤워 수전 세트 ( #올리비아 ) 약간 백화점 수전 같은 느낌?
물줄기가 예쁘게 나옴 ㅋㅋ 이건 틀어봐야 아는데.. #아이스크림 #샤워볼 은 박람회에서 구매했는데 싸게 샀다고 생각했는데 이마트가 더싸서 놀람...
나머지 고리와 청소도구는 자주가는 #이케아 에서 구매
도어는 페인트 칠 할려다가 일반문이라 썩고 시트지가 떠서 슬라이딩도어 구매 하면서
#abs도어 도 같이 구매( #크레홈 )

최종 금액은 업자보다 그리고 한샘보다 최소 60~100은 절약
#self #interior #달방구커피 #방스타그램 #셀스타그램 #내방의품격 #집꾸미기 #닮은부부💑
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엠티는 끝났고, 정신을 차려보니 발등에 불똥이 떨어졌습니다<span class="emoji emoji1f628"></span> #부산 #영도 #고신대 #태권도 #체중감량 #경남 #합천 #1박2일 #엠티 #97 #99 #대학생 #경남 #의 #딸들 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #셀기꾼 #instagram #daily #일상 #힐링 #일상스타그램 #현실은 #태종대 #나들이
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엠티는 끝났고, 정신을 차려보니 발등에 불똥이 떨어졌습니다 #부산 #영도 #고신대 #태권도 #체중감량 #경남 #합천 #1박2일 #엠티 #97 #99 #대학생 #경남 #의 #딸들 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #셀기꾼 #instagram #daily #일상 #힐링 #일상스타그램 #현실은 #태종대 #나들이 엠티는 끝났고,
정신을 차려보니 발등에 불똥이 떨어졌습니다😨
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이제 장기입원끝이보임 담당쌤도 내배를 보구 놀라구, 나도 거울보구 놀라구, 정확히 35주1일째부터 배가트기 시작했다. 엄청속상했지만 또 애기들이 잘큰다는말에 위로받고, 이제 눕눕버려도 ...
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이제 장기입원끝이보임 담당쌤도 내배를 보구 놀라구, 나도 거울보구 놀라구, 정확히 35주1일째부터 배가트기 시작했다. 엄청속상했지만 또 애기들이 잘큰다는말에 위로받고, 이제 눕눕버려도 된다기에, 병원1층 카페도 두번이나 다녀왔다️ 바깥공기쐬기전D-2 #육아소통 #황금개띠 #쌍둥이임신 #35주4일 #남매둥이 #임산부소통 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #데일리 #일상 이제 장기입원끝이보임 담당쌤도 내배를 보구 놀라구, 나도 거울보구 놀라구, 정확히 35주1일째부터 배가트기 시작했다. 엄청속상했지만 또 애기들이 잘큰다는말에 위로받고, 이제 눕눕버려도 된다기에, 병원1층 카페도 두번이나 다녀왔다☕️ 바깥공기쐬기전D-2 #육아소통 #황금개띠 #쌍둥이임신 #35주4일 #남매둥이 #임산부소통 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #데일리 #일상
고은이랑 고은이 그래서 고은2 곤이 고니 #아무말대잔치 . . #전주 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #거울샷 #반쪽샷 #샤샤샷 #selca #selfie #ootd #f4f ...
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고은이랑 고은이 그래서 고은2 곤이 고니 #아무말대잔치 . . #전주 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #거울샷 #반쪽샷 #샤샤샷 #selca #selfie #ootd #f4f #봄 #일상 #데일리 #🤓 고은이랑 고은이
그래서 고은2 곤이 고니
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1.바람은 불어도 #벚꽃 은 이뻣슙니다아 #전주동물원 2.한옥마을에서 길거리구경하다가 당한 호갱 #풍선아트 3.신발끈 풀려서 발 동동 구르니 묶어주는 상태<span class="emoji emoji2764"></span>️ 4.쭈구리 하트 ...
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1.바람은 불어도 #벚꽃 은 이뻣슙니다아 #전주동물원 2.한옥마을에서 길거리구경하다가 당한 호갱 #풍선아트 3.신발끈 풀려서 발 동동 구르니 묶어주는 상태️ 4.쭈구리 하트 (어떻게든 해보겠다고...🤦🏻‍♀️) 5.바람이 이정도로 불어요 마빡밍지 #전주 #여행 #요약 #이젠안녕 #🏻 #집으로갑니다 #곧 #상태랑 #밍지랑 #250일째 #럽스타그램 #셀피 #셀카 #셀스타그램 1.바람은 불어도 #벚꽃 은 이뻣슙니다아 #전주동물원
2.한옥마을에서 길거리구경하다가 당한 호갱 #풍선아트
3.신발끈 풀려서 발 동동 구르니 묶어주는 상태❤️
4.쭈구리 하트 (어떻게든 해보겠다고...🤦🏻‍♀️)
5.바람이 이정도로 불어요 마빡밍지
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180228-180301<span class="emoji emoji263a"></span> . . #대구 #직장인 #병원식구들과 #마지막 #1박2일여행😯 #병원엠티 #가창 #호텔드포레 #먼저도착해서 #원장님기다리며찰칵 #셀스타그램 #셀카질 #힐링 #여유 #비도오고운치있네 #저녁 #고기타임 #소고기돼지고기 #올만에술한잔 #재미지게놀고 #집에가기전 #셋이서 #바람뚫고 #커피한잔하러 #머리산발그램 #일상 #daily #안뇽<span class="emoji emoji1f64b"></span> #내일보아요<span class="emoji emoji1f61d"></span>
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180228-180301 . . #대구 #직장인 #병원식구들과 #마지막 #1박2일여행😯 #병원엠티 #가창 #호텔드포레 #먼저도착해서 #원장님기다리며찰칵 #셀스타그램 #셀카질 #힐링 #여유 #비도오고운치있네 #저녁 #고기타임 #소고기돼지고기 #올만에술한잔 #재미지게놀고 #집에가기전 #셋이서 #바람뚫고 #커피한잔하러 #머리산발그램 #일상 #daily #안뇽 #내일보아요 180228-180301☺
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낮에 세탁 맡기러 잠깐 나왔는데 역시 최고의 필터는 자연광 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅅㅇ<span class="emoji emoji1f481"></span><span class="emoji emoji1f481"></span><span class="emoji emoji1f481"></span><span class="emoji emoji1f481"></span><span class="emoji emoji1f481"></span> <span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji263a"></span>️ #코덕 #캣본디 #입생로랑틴트 #캣본디롤리타2 #화장 #cosmetics #김포 #장기동 #아이폰 #아이폰8플러스 #iphone8plus #iphone #셀스타그램 #셀카 #셀피 #오오티디 #옷스타그램 #데일리룩 #selfie #selca #ootd #daily #dailylook #얼스타그램 #팔로우 #좋아요 #맞팔 #선팔 #소통 #일상
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대전도그쇼 에서 올리브와 김효진 Bob 4번은 했지만 그룹에서 생리가 끝난지 얼마지난후라 그런지 2석 2개 3석 하나를 하고 마무리 #얼스타그램 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #셀기꾼 ...
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대전도그쇼 에서 올리브와 김효진 Bob 4번은 했지만 그룹에서 생리가 끝난지 얼마지난후라 그런지 2석 2개 3석 하나를 하고 마무리 #얼스타그램 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #셀기꾼 #맞팔 #선팔 #소통 #팔로우 #팔로워 #인친 #오오티디 #데일리 #데일리룩 #일상 #좋아요 #ootd #daily #dailylook #instadaily #fashion #follow #selfie #selca #l4l #f4f #like4like #follwing #패션 #강아지 대전도그쇼 에서 올리브와 김효진
Bob 4번은 했지만 그룹에서 생리가 끝난지 얼마지난후라 그런지
2석 2개 3석 하나를 하고 마무리
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이세상 사람들 다 예뻐서 짜증남 . . . #새벽충 #followme #f4f #follow4follow #맞좋아요 #맞좋 #like #얼스타그램 #셀스타그램 #셀피 #좋반 ...
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후...귀걸이랑같이찍어보겧다고ㅋㅋㄱ . . . . . . . . . . #사진고자 #귀걸이 #뻘짓 #쌍커풀 #인스타그램 #셀피 #셀스타그램 #얼스타글램 #셀카잼 ...
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동유럽 안늉<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 헝가리 부다페스트 오스트리아 비엔나 체코 프라하 체스키 고작 2주였지만 많이 보고 느끼고 <span class="emoji emoji1f436"></span>고생도 해보고 너무나 행복한 시간이였당 친구와 함께여서 더 즐거웠다 이제 ...
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동유럽 안늉🏻 헝가리 부다페스트 오스트리아 비엔나 체코 프라하 체스키 고작 2주였지만 많이 보고 느끼고 고생도 해보고 너무나 행복한 시간이였당 친구와 함께여서 더 즐거웠다 이제 우리나라로 돌아가서 더더욱 열심히 살아봐야겠다!!! 오늘 공항에서의 마지막일정은 남은 현금 마트에서 다써버리기!🤤 마트가는 발걸음 세상신났네 🤗 이제 비행기타러 고고씽️ 우리나라로 레츠고️ 에휴 11시간 비행실화냐...🤦🏻‍♀️ #자유여행 #여행스타그램 #여행 #일상 #일상스타그램 #데일리 #셀피 #셀카 #소통 #selfie #데일리그램 ... 동유럽 안늉👋🏻 헝가리 부다페스트
오스트리아 비엔나
체코 프라하 체스키
고작 2주였지만 많이 보고 느끼고 🐶고생도 해보고 너무나 행복한 시간이였당 친구와 함께여서 더 즐거웠다
이제 우리나라로 돌아가서 더더욱 열심히 살아봐야겠다!!!
오늘 공항에서의 마지막일정은 남은 현금 마트에서 다써버리기!🤤🐽
마트가는 발걸음 세상신났네 🤗
이제 비행기타러 고고씽✈️ 우리나라로 레츠고♥️ 에휴 11시간 비행실화냐...🤦🏻‍♀️ #자유여행 #여행스타그램 #여행 #일상 #일상스타그램 #데일리 #셀피 #셀카 #소통 #selfie #데일리그램 #좋아요 #f4f #l4l #daily #유디니 #instagood #instadaily #praha #instatravel #selca #travel #travelgram #europe #유럽여행 #유럽 #체코 #프라하 #다시한국으로✈️ #즐거웠다💕 #엄빠보고싶다
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움... 10년전 사진인가.. ?이번것도 나 맞아? 나인거 같기도 하고 아닌거 같기도하고 ...2 . . . #좋아요 #데일리룩 #daily #옷스타그램 #style #model #love #happy ...
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움... 10년전 사진인가.. ?이번것도 나 맞아? 나인거 같기도 하고 아닌거 같기도하고 ...2 . . . #좋아요 #데일리룩 #daily #옷스타그램 #style #model #love #happy #존예 #beautiful #girl #selfie #셀카 #셀스타그램 #데일리 #얼스타그램 #일상 #daily #dailylook #모델 #셀피 #가로수장인 #koreamodel #ootd #오오티디 움... 10년전 사진인가.. ?이번것도 나 맞아? 나인거 같기도 하고 아닌거 같기도하고 ...2
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오프라인 섹.파 필요하신분 제 프로필 보세요 저도 여기서 2명만남 ㅎㅎ #셀스타그램 #]ㅏㄹ기 #커피 #먹스타그램 #팔로우 #야그램 #맞팔 #맛스타그램 #홍대 #먹방 #대전 #친구 ...
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오프라인 섹.파 필요하신분 제 프로필 보세요 저도 여기서 2명만남 ㅎㅎ #셀스타그램 #]ㅏㄹ기 #커피 #먹스타그램 #팔로우 #야그램 #맞팔 #맛스타그램 #홍대 #먹방 #대전 #친구 #제주 #얼스타그램 #데일리 #집 #셀카 #부산 #데일리룩 #일상 #오프 #커플 #고기 #좋아요 #나 #섹그램 #사랑 오프라인 섹.파 필요하신분 제 프로필 보세요 저도 여기서 2명만남 ㅎㅎ

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- 오랜만에 간 덕산은 더할나위 없이 좋았고, 엄자집은 내 집처럼 편안했고, 혀누빠가 해준 음식들은 다 맛있었다 !!!! 물론 엄자의 닭볶음탕도 •_• 2박3일동안 맥여주고 놀아주고 ...
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- 오랜만에 간 덕산은 더할나위 없이 좋았고, 엄자집은 내 집처럼 편안했고, 혀누빠가 해준 음식들은 다 맛있었다 !!!! 물론 엄자의 닭볶음탕도 •_• 2박3일동안 맥여주고 놀아주고 하느라 수고해써요 . . . #셀스타그램 #셀카 #셀피 #덕산 #덕산해수욕장 #바다 #삼척 #집들이 #밀푀유나베 #먹스타그램 #먹방 #친스타그램 #일상 #데일리 #연휴 -
오랜만에 간 덕산은 더할나위 없이 좋았고,
엄자집은 내 집처럼 편안했고,
혀누빠가 해준 음식들은 다 맛있었다 !!!!
물론 엄자의 닭볶음탕도 •_•
2박3일동안 맥여주고 놀아주고 하느라 수고해써요 💓
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- 안녕하세요 더브라운 동탄의 #송쉐프 입니다!^^ 요즘은 가끔씩 이렇게 주방에서 나와 여러분을 맞이하고 있습니다. 상쾌하고 기분 좋은 아침 기념으로 찰칵<span class="emoji emoji1f4f7"></span> . . . . 🥨더브라운 ...
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- 안녕하세요 더브라운 동탄의 #송쉐프 입니다!^^ 요즘은 가끔씩 이렇게 주방에서 나와 여러분을 맞이하고 있습니다. 상쾌하고 기분 좋은 아침 기념으로 찰칵 . . . . 🥨더브라운 동탄2수변공원점 동탄순환대로29길 60 ️ 031-376-7635 . . . . #9시오픈 #카페 #더브라운동탄2수변공원점 #동탄맛집 #브런치카페 #베이커리카페 #예쁜카페 #샌드위치 #커피 #카페투어 #동탄브런치카페 #동탄 #동탄2신도시 #더브라운 #2동탄 #치동천 #브런치 #동투카페 #일상 #동탄맘 #동투맘 #동탄카페 #커피스타그램 #동탄2맛집 #동탄2카페 #소통 #먹스타그램 #맛스타그램 #셀피 -
안녕하세요 더브라운 동탄의 #송쉐프 입니다!^^
요즘은 가끔씩 이렇게 주방에서 나와
여러분을 맞이하고 있습니다.
상쾌하고 기분 좋은 아침 기념으로 찰칵📷
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오마갓 요 며칠 운동을 엄청 했더니 근육통에 시달려서 자다가 깰정도가 됬다. 새로운 운동이라 평소 전혀 안쓰는 근육이다보니 아프기두 장난 아닌가보다 ㅠ 소염제 먹구 버티면서 해야지..에고 . <span class="emoji emoji2714"></span>운동 ...
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오마갓 요 며칠 운동을 엄청 했더니 근육통에 시달려서 자다가 깰정도가 됬다. 새로운 운동이라 평소 전혀 안쓰는 근육이다보니 아프기두 장난 아닌가보다 ㅠ 소염제 먹구 버티면서 해야지..에고 . 운동 결과: 단시간에 이정도 효과를 본건 난생 처음. 지금 이틀 연달아하고 하루 쉬고 또 이틀 연달아해서 4일째 밖에 안됨. 몸무게는 2킬로 늘었으나 현재 몸에 군살이 없고 배둘레헴 있던게 쏙 들어가고 단단해짐. 지방이 근육으로 자리잡음. 더 대박인건 제자리 운동이고 하루 20분만 하면 끝... 단점은 몸이 매우 느끼신다. 아프다 아파 ㅠ . My new exercise ... 오마갓
요 며칠 운동을 엄청 했더니 근육통에 시달려서 자다가 깰정도가 됬다.
새로운 운동이라 평소 전혀 안쓰는 근육이다보니 아프기두 장난 아닌가보다 ㅠ
소염제 먹구 버티면서 해야지..에고
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✔운동 결과: 단시간에 이정도 효과를 본건 난생 처음. 지금 이틀 연달아하고 하루 쉬고 또 이틀 연달아해서 4일째 밖에 안됨. 몸무게는 2킬로 늘었으나 현재 몸에 군살이 없고 배둘레헴 있던게 쏙 들어가고 단단해짐. 지방이 근육으로 자리잡음. 더 대박인건 제자리 운동이고 하루 20분만 하면 끝...😲
단점은 몸이 매우 느끼신다. 아프다 아파 ㅠ
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My new exercise routine is killing me! I was in so much pain that it actually woke me up. But I feel it's working even after just a few days of exercise, so I'll keep going.
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목숨걸고 매달리기 #하드코어 #필라테스 pt.2 예쁜사진(?) 찍어주셔서 감사합니다 @eunhaelle <span class="emoji emoji1f44d"></span> . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #운동하는여자 ...
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목숨걸고 매달리기 #하드코어 #필라테스 pt.2 예쁜사진(?) 찍어주셔서 감사합니다 @eunhaelle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #운동하는여자 #몸짱 이될거야 #몸스타그램 #체력강화 #운동 #pilates #workout #progress #potd #ootd #데일리룩 #데일리 #데일리운동 #인스타셀피 #운동스타그램 #일상 #미국일상 # #운스타그램 #맘스타그램 #엄마스타그램 #미국맘 #캘리맘 #패션스타그램 #운동녀 #oc맘 ... 목숨걸고 매달리기
#하드코어 #필라테스 pt.2
예쁜사진(?) 찍어주셔서 감사합니다 @eunhaelle 👍
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 #셀스타그램 올때마다 너무나 만족하는 카페 여긴 야외도 너무 예쁜데 아쉽다 칼바람 너어<span class="emoji emoji1f614"></span> #딸사진찍고 #와이프사진찍고 #바쁘다바뻐 #극한직업 #우리집가장<span class="emoji emoji1f604"></span> . . . #육아스타그램 #맘스타그램 #육아 #딸맘 #광주맘 #도치맘 #딸바보 #부부스타그램 #럽스타그램 #셀피 #selfie #일상 #온리차일드 #첨단2지구 #나주 #예쁜카페 #나주카페 #카페744 #cafe744 #줌스타그램 #젊줌마 #애엄마 #살빼자
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올때마다 너무나 만족하는 카페
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12시부터 다시 앵콜 공구 진행<span class="emoji emoji2714"></span> . . 10시부터 인지 알고 계셨던 분들도 조금만 기다려주세요 어렵게 다시 앵콜 공구 진행해요 받아보시고 찾으시는 분들이 너무 많으셔서요 써본 ...
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12시부터 다시 앵콜 공구 진행 . . 10시부터 인지 알고 계셨던 분들도 조금만 기다려주세요 어렵게 다시 앵콜 공구 진행해요 받아보시고 찾으시는 분들이 너무 많으셔서요 써본 사람만 아는 아웃런 선스틱 . 제품 : 국내 최초&No.1 스포츠 전문 선케어 브랜드 ‘아웃런’의 ‘골프 선스틱’ 혜택 : 1개만 구입하시면 + 선스틱 본품 1개 더 무료 증정 (1+1) + 선크림 전용 클렌징티슈 2매 + 스포츠 클렌징폼 까지 드리고 + 무료배송 가격 : 선스틱 1개 가격인 22,000원 일자 : 6월 28일 목요일 12시 오픈 ~ 30일까지, 단 삼일 ... 12시부터 다시 앵콜 공구 진행✔
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10시부터 인지 알고 계셨던 분들도 조금만 기다려주세요
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- 요즘비만안오면놀이터에서 1~2시간은뛰어놀고 뛰어놀아서그런지밥은더더잘먹고 미루고미뤘던영유아검진도 날짜꽉채워끝냈고 ㅎㅎ 1년사이에많이컷다는걸새삼느낌<span class="emoji emoji1f605"></span> . #아들 #6살 #60개월 #영유아검진완료 #애스타그램 #육스타그램 #키즈스타그램 #아빠없는주말 #놀이터 #토요일 #맘스타그램 #엄마스타그램 #일상 #셀카 #셀피 #셀스타그램
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