교복그램 운동하는남자 헬스타그램 운동하는여자

Unique profiles
16
Most used tags
Total likes
0
Top locations
Grand Walkerhill Seoul 그랜드 워커힐 서울, Alive얼라이브, 서초동
Average media age
100.2 days
to ratio
3
어제 다대포 복싱장에 한바탕구리 사사삭 해주고요~🤩🤩 오늘 창원 비전헬스장 런닝 교체해줬당. 16년된 런닝머신이였는데 관리가 얼마나 잘되었던지 관장님의 정성이 얼마나 대단한지 느껴졌다.(이런건 ...
Media Removed
어제 다대포 복싱장에 한바탕구리 사사삭 해주고요~🤩🤩 오늘 창원 비전헬스장 런닝 교체해줬당. 16년된 런닝머신이였는데 관리가 얼마나 잘되었던지 관장님의 정성이 얼마나 대단한지 느껴졌다.(이런건 비밀인데 관리만 잘하면 런닝머신은 15년이지나도 녹하나 안피고 말짱하답니당^^;;) 그 다음 창원 펄스헬스가서 기구세팅과 기구정비해주고 왔답니당 이런게 불금 불토 아니겠나 샾 참새알통 샾 노가다근 #내가green되로이뤄지는life . . . . #selfie #부산 #김해 #그린상사 #운동기구 #중고 #헬스타그램 #운동 #운동하는여자 ... 어제 다대포 복싱장에 한바탕구리 사사삭 해주고요~🤩🤩 오늘 창원 비전헬스장 런닝 교체해줬당. 16년된 런닝머신이였는데 관리가 얼마나 잘되었던지 관장님의 정성이 얼마나 대단한지 느껴졌다.(이런건 비밀인데 관리만 잘하면 런닝머신은 15년이지나도 녹하나 안피고 말짱하답니당^^;;) 그 다음 창원 펄스헬스가서 기구세팅과 기구정비해주고 왔답니당 이런게 불금 불토 아니겠나💪💪 샾 참새알통 샾 노가다근
#내가green되로이뤄지는life .
.
.
.
#selfie #부산 #김해 #그린상사 #운동기구 #중고 #헬스타그램 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #좋아요 #맞팔 #휘트니스 #스피닝 #웨이트트레이닝 #운동스타그램 #gym #gymnastics #like4like #athleticism #스피닝 #s스피닝 #m스피닝 #g3 #셀스타그램 #셀카 #selfie #동영상 #좋아요 #맞팔 #다이나포스 #wff #wffpro
Read more
쪼꼬렛 색깔 좋당. 로아커 웨하스 다크쭤꿔랫 맛 먹고 싶당.. - - 온라인PT 2명 할인 모집합!!! 주말반 원포인트 레슨 모집!!! - 문의 -> DM / 카톡 92zino - #PT ...
Media Removed
쪼꼬렛 색깔 좋당. 로아커 웨하스 다크쭤꿔랫 맛 먹고 싶당.. - - 온라인PT 2명 할인 모집합!!! 주말반 원포인트 레슨 모집!!! - 문의 -> DM / 카톡 92zino - #PT #개인PT #파트너레슨 #강남 #서초 #교대 #방배 #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #daily #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 쪼꼬렛 색깔 좋당.
로아커 웨하스 다크쭤꿔랫 맛 먹고 싶당..
-
-
온라인PT 2명 할인 모집합!!!
주말반 원포인트 레슨 모집!!!
-
문의 -> DM / 카톡 92zino
-
#PT #개인PT #파트너레슨 #강남 #서초 #교대 #방배 #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #daily #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집
Advertisement
나 아직..염분 안끊었다.. 1일 완투쓰리라차 반통.. - - 개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의 -> 다이렉트 or 카톡 92zino (서초 강남 교대 방배) - #개인피티 ...
Media Removed
나 아직..염분 안끊었다.. 1일 완투쓰리라차 반통.. - - 개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의 -> 다이렉트 or 카톡 92zino (서초 강남 교대 방배) - #개인피티 #개인레슨 #파트너레슨 #PT #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 나 아직..염분 안끊었다..
1일 완투쓰리라차 반통..
-
-
개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의
-> 다이렉트 or 카톡 92zino
(서초 강남 교대 방배)
-
#개인피티 #개인레슨 #파트너레슨 #PT
#다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집
2018, 상반기 히트짐 퍼스널 트레이너 공개채용 . 프리미엄 휘트니스 히트짐에서 열정과 꿈을 이루어갈 전문 퍼스널트레이너를 모집합니다. . 모집 형태 1) 근무지점 : 히트짐 ...
Media Removed
2018, 상반기 히트짐 퍼스널 트레이너 공개채용 . 프리미엄 휘트니스 히트짐에서 열정과 꿈을 이루어갈 전문 퍼스널트레이너를 모집합니다. . 모집 형태 1) 근무지점 : 히트짐 동성로점 2) 모집분야 : 퍼스널트레이너 3) 근무형태 : 평일 9H(휴게:1H), 주말 5H 4) 자격요건 : 퍼스널트레이너 경력자 5) 우대사항 : 관련 자격증 취득자, 체육계열 전공자, 동종업계 경험자 6) 근무시간 A1팀 : 평일 07:00 ~ 16:00, 주말 공휴일 09:00~14:00 P1팀 : 평일 13:00 ~ 22:00, 주말 공휴일 ... 2018, 상반기 히트짐 퍼스널 트레이너 공개채용
.
프리미엄 휘트니스 히트짐에서 열정과 꿈을 이루어갈 전문 퍼스널트레이너를 모집합니다.
.
모집 형태
1) 근무지점 : 히트짐 동성로점
2) 모집분야 : 퍼스널트레이너
3) 근무형태 : 평일 9H(휴게:1H), 주말 5H
4) 자격요건 : 퍼스널트레이너 경력자
5) 우대사항 : 관련 자격증 취득자, 체육계열 전공자, 동종업계 경험자
6) 근무시간
A1팀 : 평일 07:00 ~ 16:00, 주말 공휴일 09:00~14:00
P1팀 : 평일 13:00 ~ 22:00, 주말 공휴일 12:00~17:00
P3팀 : 평일 16:00 ~ 01:00, 주말 공휴일 15:00~20:00
.
담당업무
1:1 맞춤 퍼스널트레이닝 (회원관리 & 회원지도)
.
급여 조건
A1팀, P1팀 : 2,000,000원(주휴수당, 휴일근로수당 포함) + 수업료
P3팀 : 2,284,934(주휴수당, 휴일근로수당, 야간수당 포함) + 수업료
.
입사 후 2주 교육 및 지점 필드트레이너 업무 이후 P.T 트레이너로 승격 됩니다.
.
.
담당자
- 온라인 지원, E-mail 이력서 접수 / [email protected] or 방문 접수
- 문 의: TEL.053) 634-6982 / FAX. 634-6937
- 담 당 자: 히트짐 사업부 인사감찰부장 김연성(010-9380-9602) / 부재 시 문자요망
- 위 치 본 사 : 대구광역시 서구 비산동 310-1번지, 새마을금고 5F (주)와이제이그룹
※ 전화 문의 시 `채용정보 보고 전화 드렸습니다.` 라고 하시면 빠른 문의가 가능합니다.
.
.
복리 후생
- 휴 무: 월 6회 휴무(매주 일요일 전관 휴무, 동성로점 제외)
- 연 차: 근로기준법 적용
- 4대 보험: 국민연금, 고용보험, 산재보험, 건강보험 / 퇴직연금 가입
- 기 타: 직원 휴게실 제공, 워크숍, 단합대회/MT, 직원가족 센터 무료이용
.
*서류접수는 4월 15일(일) 마감됩니다.
#히트짐 #트레이너 #PT #퍼스널트레이너 #피티 #개인트레이너 #채용공고 #구인 #대구헬스장 #대구헬스 #대구PT #대구피티 #대구퍼스널트레이너 #대구 #동성로 #히트짐동성로 #운동하는남자 #운동하는여자 #운스타그램 #헬스타그램 #헬스 #운동 #다이어트
Read more
처음 가졌던 소중한 마음 우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인 것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠. 내가 왜 이 물건을 ...
Media Removed
처음 가졌던 소중한 마음 우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인 것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠. 내가 왜 이 물건을 사게 됐던가? 내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가? 내가 왜 그런 다짐을 했던가? 하나 둘 곱씹어 생각하다 보면 그 처음의 좋은 느낌들을 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 생각은 변화합니다. 늘 같을 순 없죠. 악기와도 같아요. 그 변화의 현 위에서 각자의 상념을 연주할지라도 현을 이루는 악기 자체에 소홀하면 좋은 음악을 연주할 수 없습니다. 우리는 늘 변화를 꿈꾸지만 ... 처음 가졌던 소중한 마음

우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은
만족을 못하기 때문인 것 같습니다.
처음 가졌던 나름대로 소중한
느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠.
내가 왜 이 물건을 사게 됐던가?
내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가?
내가 왜 그런 다짐을 했던가?
하나 둘 곱씹어 생각하다 보면
그 처음의 좋은 느낌들을
어렵지 않게 찾을 수 있습니다.
생각은 변화합니다.
늘 같을 순 없죠. 악기와도 같아요.
그 변화의 현 위에서
각자의 상념을 연주할지라도
현을 이루는 악기 자체에 소홀하면
좋은 음악을 연주할 수 없습니다.
우리는 늘 변화를 꿈꾸지만
사소한 무관심과 나만 생각하는 이기주의에
이따금 불협 화음을 연주하게 되지요.
현인들은 말합니다. "가장 소중한 것은 언제나
우리가 알지 못하는 사이에 가까이 있다." 행복은 결코 누군가에 의해
얻어지는 것은 아닌 것 같아요.
지금 눈을 새롭게 뜨고 주위를 바라보세요.
늘 사용하는 구형 휴대폰
어느새 손에 익은 볼펜 한 자루
잠들어 있는 가족들
그리고 나를 기억하는 친구들
사랑했던 사람과 지금 사랑하는 사람을
먼저 소중한 느낌을 가지려 해 보세요.
먼저 그 마음을 되살리고 주위를 돌아 보세요.
당신은 소중한데 그들은 그렇지 않다고
속상해하지 마세요.
우리가 소중하게 떠올렸던 그 마음
그들로 인해 잠시나마 가졌던 그 마음
볼펜을 종이에 긁적이며 고르던 그 마음
처음 휴대폰을 들고 만지작거리던 그 마음
그 마음을 가졌었던 때를 떠 올리며
엷은 미소를 짓는 자신을 찾을 줄 아는
멋진 우리의 모습을 스스로 선물해요.
ps-
급다이어트 불면증 이틀만에만에7키로 빠짐ㅜ
비오는날 가족생각🙌🙌 #온양 #대안리 #김관장 #그룹pt #퍼스널트레이닝 #운동자극 #진하해수욕장 #피지크선수 #다여트 #피트니스 #1대1개인트레이너 #체형교정 #코어운동 #몸스타그램 #남창스피닝
#피트낸스 #남창크로스핏
#남창pt #남창헬스장 #헬스타그램
#몸스타그램 #울산덕신 #울산남창
#J.O BODY FIT (개인레슨) P.T #김관장
Read more
공복유산소 180분. 조금만 누워 있다가 하체 하러 가봅시다. - - #밖에날씨어때요? - 온라인PT / 파트너 레슨 / 원포인트 레슨 ( 강남 관악구 문의 -> DM / 카톡 ...
Media Removed
공복유산소 180분. 조금만 누워 있다가 하체 하러 가봅시다. - - #밖에날씨어때요? - 온라인PT / 파트너 레슨 / 원포인트 레슨 ( 강남 관악구 문의 -> DM / 카톡 92zino - #PT #개인PT #파트너레슨 #강남 #서초 #교대 #방배 #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 공복유산소 180분.
조금만 누워 있다가
하체 하러 가봅시다.
-
-
#밖에날씨어때요?
-
온라인PT / 파트너 레슨 / 원포인트 레슨
( 강남 관악구
문의 -> DM / 카톡 92zino
-
#PT #개인PT #파트너레슨 #강남 #서초 #교대 #방배 #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집
Advertisement
<span class="emoji emoji1f618"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span>. . . 12월 2~3일 크로스핏 레벨 1 교육을 듣고 시험에 응시하여서 통과했습니다~!! 더 알찬 수업내용을 위해서 계속 배우고 운동도 더 노력하겠습니다~<span class="emoji emoji1f618"></span>. . . <span class="emoji emoji1f3e2"></span>위치: ...
Media Removed
. . . 12월 2~3일 크로스핏 레벨 1 교육을 듣고 시험에 응시하여서 통과했습니다~!! 더 알찬 수업내용을 위해서 계속 배우고 운동도 더 노력하겠습니다~. . . 위치: 서면 오기빌딩 지하 2층 체험 또는 운동문의: DM #부산 #서면 #서면크로스핏 #부산크로스핏 #리복크로스핏서면 #리복크로스핏xtm2 #서면운동 #서면헬스 #crossfit #운동하는남자 #운동하는여자 #body #헬스타그램 #운스타그램 #workout #fitness #diet #몸스타그램 #복근 #헬스 #bodybuilding ... 😘👍.
.
.
12월 2~3일 크로스핏 레벨 1 교육을 듣고 시험에 응시하여서 통과했습니다~!! 더 알찬 수업내용을 위해서 계속 배우고 운동도 더 노력하겠습니다~😘.
.
.
🏢위치: 서면 오기빌딩 지하 2층
👊
📫체험 또는 운동문의: DM
👊

#부산 #서면 #서면크로스핏 #부산크로스핏 #리복크로스핏서면 #리복크로스핏xtm2 #서면운동 #서면헬스 #crossfit #운동하는남자 #운동하는여자 #body #헬스타그램 #운스타그램 #workout #fitness #diet #몸스타그램 #복근 #헬스 #bodybuilding #운동 #웨이트 #weightloss #gymnastic #muscle #크로스핏 #다이어트
Read more
. 복부 집중 올라올때 배꼽으로 등을 눌리며 허리가 폼롤러를 눌려요 목아프면 머리 받치고 해요️ 어깨에서 손끝까지 발 뒷꿈치 방향으로 뽑아 내려줘요️ 어깨관절의 움직임을 느끼면서하세요️ 다리는 골반너비 유지 흔들리지 . .audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626 . #부산 #동래 #연산동 #서면 #필라테스 #pilates #pilateslover #요가 #yoga #홈트 #홈트레이닝 #hometraining #개인PT #audrey_pilates #필라테스강사 #필라테스교육 ... .
복부 집중👍👍👍
올라올때 배꼽으로 등을 눌리며 허리가 폼롤러를 눌려요👌
목아프면 머리 받치고 해요⭕️
어깨에서 손끝까지
발 뒷꿈치 방향으로 뽑아 내려줘요⭕️
어깨관절의 움직임을 느끼면서하세요✔️
다리는 골반너비 유지 흔들리지❌
.
.👉audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626
.
#부산 #동래 #연산동 #서면
#필라테스 #pilates #pilateslover
#요가 #yoga
#홈트 #홈트레이닝 #hometraining
#개인PT #audrey_pilates
#필라테스강사 #필라테스교육
#건강 #wellbeing
#다이어트 #diet
#운동하는여자 #운동하는남자💪
#웨이트 #헬스 #health
#재활운동 #몸스타그램
#맞팔 #공유 #selfie
Read more
Advertisement
. 월드스포츠탑모델// WSTMS 출신 (스포츠탑모델분들 1기) 각종대회 에서 우승하고있습니다. . . 2018월드스포츠탑모델쇼/ WSTMS 2018 . '스포츠와 패션의 만남, 새로운 역사가 시작된다’! . . 새로운컨셉의 스포츠패션쇼 wstms가 이끌어 가겠습니다.! . . '대회는끝나도..플레이는계속된다' . . #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS #WSTMS2018 #스포츠탑모델 #스포츠패션 #패션 #비아이알스포츠 #birsports #sportsfashion ... .
🔱🇰🇷월드스포츠탑모델// WSTMS 출신 (스포츠탑모델분들 1기) 각종대회 에서 우승하고있습니다.🇰🇷🏆👍
.
.
🔱2018월드스포츠탑모델쇼/ WSTMS 2018🏆
.
'스포츠와 패션의 만남, 새로운 역사가 시작된다’!
.
.
🇰🇷새로운컨셉의 스포츠패션쇼 wstms가 이끌어 가겠습니다.!
.
. 🏆🔱'대회는끝나도..플레이는계속된다'🏆💪
.
.

#월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS #WSTMS2018 #스포츠탑모델 #스포츠패션 #패션 #비아이알스포츠 #birsports #sportsfashion #sports #sportsmodel #kenblock #자연애벗 #운동 #다이어트 #헬스 #골프 #SGF #bodybuilding #fitness #몸스타그램
#스포츠인텔리젼스그룹 #다이어트 #패션 #여름
.
.
🇰🇷대한민국 스포츠와함께 🏆
.
.
▶️
[협찬 및 협력관련 문의]◀️
✔월드스포츠탑모델쇼(WSTMS) @wstms2018 ✔비아이알스포츠(BIRSPORTS)
✔대표 장기주 @jangkiju9624
.
.
BIR스포츠 부대표
월드스포츠탑모델쇼/ WSTMS 부대표
국민대학교 스포츠문화산업 보디빌딩지도교수(학점) .
.
☕️운동을 하루라도 거르면 몸에 (컨디션에)이상이온다.! ▶️▶️ 🍯💪중독
.
.
#다리 복부 유산소 #머슬투 티셔츠 💪👍🍯보충제
Read more
. 오늘은 평생교육원수업🤗🤗 야외를 보면서 하는 유일한 행복해지고 여유로워지는 수업️ 하고오면 뿌듯해지는 . .audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626 . #부산 #동래 #연산동 #서면 #필라테스 #pilates #pilateslover #요가 #yoga #홈트 #홈트레이닝 #hometraining #개인PT #audrey_pilates #필라테스강사 #필라테스교육 #건강 #wellbeing #다이어트 #diet #운동하는여자 #운동하는남자 #웨이트 #헬스 #health ... .
오늘은 평생교육원수업🤗🤗
야외를 보면서 하는 유일한 행복해지고
여유로워지는 수업❤️
하고오면 뿌듯해지는👍👍
.
.👉audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626
.
#부산 #동래 #연산동 #서면
#필라테스 #pilates #pilateslover
#요가 #yoga
#홈트 #홈트레이닝 #hometraining
#개인PT #audrey_pilates
#필라테스강사 #필라테스교육
#건강 #wellbeing
#다이어트 #diet
#운동하는여자 #운동하는남자💪
#웨이트 #헬스 #health
#재활운동 #몸스타그램
#맞팔 #공유 #selfie
Read more
. 오늘의 운동️ 복부 플랭크변형🤗🤗 어깨에 힘주지 않아요 배꼽으로 등을 들어올리듯이 허리가 꺽여 내려가지 상.하체는 위치는 고정 움직이지 않고 복부 엉덩이 허벅지까지 힘줘주세요️ 짬내서 운동하기 . 15회 3셋트️ . .audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626 . #부산 #동래 #연산동 #서면 #필라테스 #pilates #pilateslover #요가 #yoga #홈트 #홈트레이닝 #hometraining #개인PT #audrey_pilates #필라테스강사 #필라테스교육 ... .
오늘의 운동❤️
복부 👍
플랭크변형🤗🤗
어깨에 힘주지 않아요❌
배꼽으로 등을 들어올리듯이 허리가 꺽여 내려가지❌
상.하체는 위치는 고정 움직이지 않고
복부 엉덩이 허벅지까지 힘줘주세요✔️
짬내서 운동하기 .💪
15회 3셋트✔️
.
.👉audrey❣️오드리- 카카오톡문의❣ ttle2626
.
#부산 #동래 #연산동 #서면
#필라테스 #pilates #pilateslover
#요가 #yoga
#홈트 #홈트레이닝 #hometraining
#개인PT #audrey_pilates
#필라테스강사 #필라테스교육
#건강 #wellbeing
#다이어트 #diet
#운동하는여자 #운동하는남자💪
#웨이트 #헬스 #health
#재활운동 #몸스타그램
#맞팔 #공유 #selfie
Read more
어제와 다른 오늘의날씨 #중앙대학교 학생들과 #NTC 축제하는 날 운동하는 여러분 최고 너무즐거웠답니다! 계속되는 캠퍼스트레이닝 다음주에는 #이화여대 에서 만나요 - - - #나이키 ...
Media Removed
어제와 다른 오늘의날씨 #중앙대학교 학생들과 #NTC 축제하는 날 운동하는 여러분 최고 너무즐거웠답니다! 계속되는 캠퍼스트레이닝 다음주에는 #이화여대 에서 만나요 - - - #나이키 #나이키우먼 #ntcseoul #ncc #나이키트레이닝클럽 #운동하는여자 #운동하는남자 #신난다그램 #운스타그램 #캠퍼스나이키트레이닝 #헬스타그램 #일상 #조은나트레이너 #데일리 #축제 #복스타그램 #몸짱 #다이어트 #유지어터 #abs #개미떼 #소통 #친스타그램 #ootd 어제와 다른 오늘의날씨
#중앙대학교 학생들과 #NTC
축제하는 날 운동하는 여러분 최고 너무즐거웠답니다!
계속되는 캠퍼스트레이닝 다음주에는 #이화여대 에서 만나요
-
-
-
#나이키 #나이키우먼 #ntcseoul #ncc #나이키트레이닝클럽 #운동하는여자 #운동하는남자 #신난다그램 #운스타그램 #캠퍼스나이키트레이닝 #헬스타그램 #일상 #조은나트레이너 #데일리 #축제 #복스타그램 #몸짱 #다이어트 #유지어터 #abs #개미떼 #소통 #친스타그램 #ootd
Advertisement
붐스피닝 4월 세미나 · · 스피닝도 멀 알고 타야지 그냥 페달만 굴리면 무릎나간다요😯 웨이트든 스피닝이든 배워야 제대로 즐기지 · · 이번 기회에 나도 스피닝이 먼지 제대로 좀 배워 ...
Media Removed
붐스피닝 4월 세미나 · · 스피닝도 멀 알고 타야지 그냥 페달만 굴리면 무릎나간다요😯 웨이트든 스피닝이든 배워야 제대로 즐기지 · · 이번 기회에 나도 스피닝이 먼지 제대로 좀 배워 볼까ㅎㅎ · · 붐스피닝! BOOM SPINNING 화이팅 #붐스피닝 #스피닝 #바디붐휘트니스 #교육 #세미나 #공연 #경기북부 #최강 #운동하는여자 #운동하는남자 #붐스피닝티 #문의 #헬스타그램 #몸짱 #소통 #바디붐 #휘트니스센터 #붐스피닝데이 #커플티 #블랙 #화이트 #다이어트 #자체제작 #고급원단 #커플티 #운동복 붐스피닝 4월 세미나 ·
·
스피닝도 멀 알고 타야지 그냥 페달만 굴리면 무릎나간다요😯
웨이트든 스피닝이든 배워야 제대로 즐기지
·
·
이번 기회에 나도 스피닝이 먼지 제대로 좀 배워 볼까ㅎㅎ
·
·
붐스피닝! BOOM SPINNING 화이팅✊✊✊ #붐스피닝 #스피닝 #바디붐휘트니스 #교육 #세미나 #공연 #경기북부 #최강 #운동하는여자 #운동하는남자 #붐스피닝티 #문의 #헬스타그램 #몸짱 #소통 #바디붐 #휘트니스센터 #붐스피닝데이 #커플티 #블랙 #화이트 #다이어트
#자체제작 #고급원단 #커플티 #운동복
 #주말 #결혼식 #하객나들이 #쉐라톤워커힐 #씨어터홀 #비싼밥얻어먹음 #잘가<span class="emoji emoji1f44b"></span> #행복하게잘살아 #신행다녀와서보자 #그땐운동좀열심히하자 #강남 #교대 #서초 #pt #헬스타그램<span class="emoji emoji1f4aa"></span> ...
Media Removed
#주말 #결혼식 #하객나들이 #쉐라톤워커힐 #씨어터홀 #비싼밥얻어먹음 #잘가 #행복하게잘살아 #신행다녀와서보자 #그땐운동좀열심히하자 #강남 #교대 #서초 #pt #헬스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #주말 #결혼식 #하객나들이 #쉐라톤워커힐 #씨어터홀 #비싼밥얻어먹음 #잘가👋 #행복하게잘살아 #신행다녀와서보자 #그땐운동좀열심히하자 #강남 #교대 #서초 #pt #헬스타그램💪 #운동하는여자 #운동하는남자
24시간이 모자르다.. 매일 4시간도 못자구 있네.. - - 개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의 받아요! (강남 서초 논현 방배 교대) - #개인피티 #개인레슨 #트레이너 #PT ...
Media Removed
24시간이 모자르다.. 매일 4시간도 못자구 있네.. - - 개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의 받아요! (강남 서초 논현 방배 교대) - #개인피티 #개인레슨 #트레이너 #PT #강남 #서초 #다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #daily #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 24시간이 모자르다..
매일 4시간도 못자구 있네..
-
-
개인PT / 파트너 레슨 / 온라인PT 문의 받아요!
(강남 서초 논현 방배 교대)
-
#개인피티 #개인레슨 #트레이너 #PT #강남 #서초
#다이어트 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #몸스타그램 #fit #복근 #셀카 #셀스타그램 #selfie #selfies #daily #일상 #오오티디 #ootd #팔로우 #맞팔 #f4f #followme #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집
Advertisement
<span class="emoji emoji261d"></span>️ 오산에서 주최하는 체조대회. 아이스피닝이 출전하게 되었습니다. 일반부 3위를 하게 되었는데요. . 처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 ...
Media Removed
️ 오산에서 주최하는 체조대회. 아이스피닝이 출전하게 되었습니다. 일반부 3위를 하게 되었는데요. . 처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 팀이 최고였습니다!! . 내년에 다시 참가해 달라고 하셨는데 내년에는 더 열심히 해서 좋은 성과있었으면 좋겠네요 ~ . 다들 넘나 멋졌어요 화이팅입니다!!! . . . 스피닝교육생모집합니다 🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️ 교육문의 : amber0331(카카오톡) 교육장 : 경기도 오산 방문상담가능‍♂️ . . . 스피닝에 ... ☝️
오산에서 주최하는 체조대회.
아이스피닝이 출전하게 되었습니다.
일반부 3위를 하게 되었는데요.
.
처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 팀이 최고였습니다!!
.
내년에 다시 참가해 달라고 하셨는데 내년에는 더 열심히 해서 좋은 성과있었으면 좋겠네요 ~
.
다들 넘나 멋졌어요👍👍👍
화이팅입니다!!!
.
.
.
👉스피닝교육생모집합니다 👈
🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️
교육문의 : amber0331(카카오톡)
교육장 : 경기도 오산
방문상담가능🚶‍♂️
.
.
.
스피닝에 관심과 열정이 있는분들
스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다.
.
.
.
✔수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리.
✔취업알선과 스케줄관리.
✔세미나와 참관수업을 통한 안무공유.
✔평일 개인지도.
✔심화수업을 통한 강사스킬지도.ㆍ
.
.
.
🔼스피닝스피닝강사
🔼스피닝 교육
🔼스피닝 자격증
🔼스피닝 로드쇼
🔼스피닝 아카데미

함께하는 아이스피닝🙆
.
#스피닝 #아이스피닝 #spinning #오산휘트니스 #오산 #엠휘트니스 #스피닝은아이스피닝 #selfie
#오산스피닝 #오산시장기체조대회 #스피닝안무 #헬스타그램
#운동하는남자 #운동하는여자 #스피닝교육
#ilikeit #스피닝자격증 #like4like #셀피
#daily #follow #셀스타그램
#맞팔 #선팔 #좋아요 #스피닝강사
#소통 #운동복 #데일리 #데일리룩
Read more
<span class="emoji emoji261d"></span>️ 오산에서 주최하는 체조대회. 아이스피닝이 출전하게 되었습니다. 일반부 3위를 하게 되었는데요. . 처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 ...
Media Removed
️ 오산에서 주최하는 체조대회. 아이스피닝이 출전하게 되었습니다. 일반부 3위를 하게 되었는데요. . 처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 팀이 최고였습니다!! . 내년에 다시 참가해 달라고 하셨는데 내년에는 더 열심히 해서 좋은 성과있었으면 좋겠네요 ~ . 다들 넘나 멋졌어요 화이팅입니다!!! . . . 스피닝교육생모집합니다 🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️ 교육문의 : amber0331(카카오톡) 교육장 : 경기도 오산 방문상담가능‍♂️ . . . 스피닝에 ... ☝️
오산에서 주최하는 체조대회.
아이스피닝이 출전하게 되었습니다.
일반부 3위를 하게 되었는데요.
.
처음 접하는 종목이라 다들 많이 생소해 하셨지만 호응만큼은 저희 아이스피닝 팀이 최고였습니다!!
.
내년에 다시 참가해 달라고 하셨는데 내년에는 더 열심히 해서 좋은 성과있었으면 좋겠네요 ~
.
다들 넘나 멋졌어요👍👍👍
화이팅입니다!!!
.
.
.
👉스피닝교육생모집합니다 👈
🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️
교육문의 : amber0331(카카오톡)
교육장 : 경기도 오산
방문상담가능🚶‍♂️
.
.
.
스피닝에 관심과 열정이 있는분들
스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다.
.
.
.
✔수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리.
✔취업알선과 스케줄관리.
✔세미나와 참관수업을 통한 안무공유.
✔평일 개인지도.
✔심화수업을 통한 강사스킬지도.ㆍ
.
.
.
🔼스피닝스피닝강사
🔼스피닝 교육
🔼스피닝 자격증
🔼스피닝 로드쇼
🔼스피닝 아카데미

함께하는 아이스피닝🙆
.
#스피닝 #아이스피닝 #spinning #오산휘트니스 #오산 #엠휘트니스 #스피닝은아이스피닝 #selfie
#오산스피닝 #오산시장기체조대회 #스피닝안무 #헬스타그램
#운동하는남자 #운동하는여자 #스피닝교육
#ilikeit #스피닝자격증 #like4like #셀피
#daily #follow #셀스타그램
#맞팔 #선팔 #좋아요 #스피닝강사
#소통 #운동복 #데일리 #데일리룩
Read more
<span class="emoji emoji261d"></span>️ 우리 오합지졸 유부녀팀 화이팅 입니다. 아주매들♡♡♡ . . . . . <span class="emoji emoji1f449"></span>스피닝교육생모집합니다 <span class="emoji emoji1f448"></span> 🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️ 교육문의 : amber0331(카카오톡) ...
Media Removed
️ 우리 오합지졸 유부녀팀 화이팅 입니다. 아주매들♡♡♡ . . . . . 스피닝교육생모집합니다 🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️ 교육문의 : amber0331(카카오톡) 교육장 : 경기도 오산 방문상담가능‍♂️ . . . 스피닝에 관심과 열정이 있는분들 스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다. . . . 수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리. 취업알선과 스케줄관리. 세미나와 참관수업을 통한 안무공유. 평일 개인지도. 심화수업을 통한 강사스킬지도.ㆍ . . . 스피닝스피닝강사 스피닝 ... ☝️
우리 오합지졸 유부녀팀
화이팅 입니다. 아주매들♡♡♡
.
.
.
.
. 👉스피닝교육생모집합니다 👈
🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️
교육문의 : amber0331(카카오톡)
교육장 : 경기도 오산
방문상담가능🚶‍♂️
.
.
.
스피닝에 관심과 열정이 있는분들
스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다.
.
.
.
✔수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리.
✔취업알선과 스케줄관리.
✔세미나와 참관수업을 통한 안무공유.
✔평일 개인지도.
✔심화수업을 통한 강사스킬지도.ㆍ
.
.
.
🔼스피닝스피닝강사
🔼스피닝 교육
🔼스피닝 자격증
🔼스피닝 로드쇼
🔼스피닝 아카데미

함께하는 아이스피닝🙆
.
#스피닝 #아이스피닝 #spinning #운동
#헬스 #운동스타그램 #스피닝은아이스피닝 #selfie
#fitness #다이어트 #스피닝안무 #헬스타그램
#운동하는남자 #운동하는여자 #스피닝교육
#ilikeit #스피닝자격증 #like4like #셀피
#daily #follow #셀스타그램
#맞팔 #선팔 #좋아요 #스피닝강사
#소통 #운동복 #데일리 #데일리룩
Read more
Advertisement
️ 단체로 처음이자 마지막 연습. 샘들 육아에 운동에 없는 시간 쪼개 연습 하시느라 고생 많으셨어요. . 감사합니다 샘들♡♡ . . . 스피닝교육생모집합니다 🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️ 교육문의 : amber0331(카카오톡) 교육장 : 경기도 오산 방문상담가능‍♂️ . . . 스피닝에 관심과 열정이 있는분들 스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다. . . . 수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리. 취업알선과 스케줄관리. 세미나와 참관수업을 통한 안무공유. 평일 개인지도. 심화수업을 ... ☝️
단체로 처음이자 마지막 연습.
샘들 육아에 운동에
없는 시간 쪼개 연습 하시느라 고생 많으셨어요. .
감사합니다 샘들♡♡
.
.
. 👉스피닝교육생모집합니다 👈
🚴‍♀️주말교육🚴‍♂️
교육문의 : amber0331(카카오톡)
교육장 : 경기도 오산
방문상담가능🚶‍♂️
.
.
.
스피닝에 관심과 열정이 있는분들
스피닝을 사랑하는 모든 분들 지원 가능합니다.
.
.
.
✔수료증 취득 후에도 꾸준한 강사관리.
✔취업알선과 스케줄관리.
✔세미나와 참관수업을 통한 안무공유.
✔평일 개인지도.
✔심화수업을 통한 강사스킬지도.ㆍ
.
.
.
🔼스피닝스피닝강사
🔼스피닝 교육
🔼스피닝 자격증
🔼스피닝 로드쇼
🔼스피닝 아카데미

함께하는 아이스피닝🙆
.
#스피닝 #아이스피닝 #spinning #운동
#헬스 #운동스타그램 #스피닝은아이스피닝 #selfie
#fitness #다이어트 #스피닝안무 #헬스타그램
#운동하는남자 #운동하는여자 #스피닝교육
#ilikeit #스피닝자격증 #like4like #셀피
#daily #follow #셀스타그램
#맞팔 #선팔 #좋아요 #스피닝강사
#소통 #운동복 #데일리 #데일리룩
Read more
. 히트 바디 챔피언십 (Hitbody Championship) <span class="emoji emoji1f3c6"></span> . 피트니스 최초 신개념 피트니스 대회 히트바디챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을 ...
Media Removed
. 히트 바디 챔피언십 (Hitbody Championship) . 피트니스 최초 신개념 피트니스 대회 히트바디챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을 선발합니다. 1~3라운드 중 선택 참여 가능 (여자선수 한정) 단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정 . Round 1 Mr, Miss Jean . 1. 의상규정 - 하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용 - 상의는 히트바디챔피언십 협찬 횐색 반팔 티셔츠 * 액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능 . 2. ... .
히트 바디 챔피언십 (Hitbody Championship) 🏆
.
피트니스 최초 신개념 피트니스 대회
히트바디챔피언십은 3라운드를 통해
Hit Guy/Hit Girl을 선발합니다.

1~3라운드 중 선택 참여 가능 (여자선수 한정)
단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정
.
Round 1
Mr, Miss Jean
.
1. 의상규정
- 하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용
- 상의는 히트바디챔피언십 협찬 횐색 반팔 티셔츠
* 액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능
.
2. 심사규정
패션모델로서의 균형미, 우월한 신체 및 외모 패션 센스, 대중성을 주로 심사
.
Round 2
Mr, Miss Spo
.
1. 의상규정
- 각종 스포츠 활동에 적합한 스포츠웨어 자유 복장 (스포츠룩)
* 운동 장구 및 액세서리 허용, 운동화 착용가능
.
2. 심사규정
스포츠인의 건강한 육체와 포징 퍼포먼스를 겸비한 종목
육체의 균형미와 퍼포먼스를 중점으로 심사
.
Round 3
Mr, Miss Sexy
.
1. 의상규정
(남) 수영복
(여) 비키니 수영복, 액세서리 허용, 하이힐 허용,
원피스형 수영복 금지
.
2. 심사규정
(남) 피트니스 모델로서 균형미와 우월한 육체, 외모, 무대표현력, 대중성을 주로심사
(여) 대중성 있는 아름다운 몸매의 여성 비키니 모델로서 균형미 있는 우월한 신체, 외모, 아름다운 근육과 라인 심사
.
.
라운드별 시상
1Round : Mr&Miss jean 각 1,000,000원
2Round : Mr&Miss spo 각 1,000,000원
3Round : Mr&Miss sexy 각 1,000,000원
Hit Guy / Hit Girl 각 10,000,000원 지급
.
* 각 라운드 최다 득점자 시상과 3라운드 통합
최다 득점자 챔피언(히트가이, 히트걸)은 서로 중복 가능
.
추가 시상
1. Hit Guy & Hit Girl
히트바디 챔피언십 심사 자격 부여
히트짐 휘트니스 스탠다드 멤버십 400days (160만원 상당)
Hit Guy & Hit Girl 금메달 수여
스페셜 골드 타입 스튜디오 촬영권 (80만원 상당)
전국 이비자 태닝 이용권 (50만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉 (26만원 상당)
.
2. Mr & Miss Jean / Spo / Sexy
Mr & Miss 메달 수여
심플 타입 스튜디오 촬영권 (30만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉 (26만원 상당)
.
3. TOP10
TOP10 금메달 수여
.
.
참가비
1차 접수 : 2018. 4. 16(월) / 참가비 100,000원+무대 프로필 50,000원
2차 접수 : 2018. 4. 17(화)~5. 1(화) / 참가비 100,000원+무대 프로필 50,000원
.
참가자 혜택
1차 접수 기간 내 동반선수 참가 시 혹은 참가선수 추천 시 무대 프로필 30,000원 할인
참가자 전원에게
재미어트 스트랩, 히트바디챔피언십 T-셔츠와 스냅백,
대구백화점 본점 스포츠,진 브랜드 최대 10~30% 할인,
전국 매장 이비자태닝 40% 할인,
SS망고 반영구 화장, 왁싱, 속눈썹 연장 50% 할인,
설 스타일 포토 스튜디오 촬영 5만원 할인이
제공됩니다.
.
.
심사위원 #황철순 선수 #김정화 배우 #유태웅 교수 #남경우 부대표 #박기범 심사위원장
.
무대 연출 대경대학교 모델학과 학과장 김현주
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
.
#히트바디 #히트바디챔피언 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램
Read more
. 히트바디챔피언십(Hitbody Championship) <span class="emoji emoji1f3c6"></span> . 피트니스 최초 신개념 피트니스 대회 히트바디챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을 선발합니다. 1~3라운드 ...
Media Removed
. 히트바디챔피언십(Hitbody Championship) . 피트니스 최초 신개념 피트니스 대회 히트바디챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을 선발합니다. 1~3라운드 중 선택 참여 가능(여자선수 한정) 단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정 . Round 1 Mr, Miss Jean . 1. 의상규정 -하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용 -상의는 히트바디챔피언십 협찬 횐색 반팔 티셔츠 *액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능 . 2. ... .
히트바디챔피언십(Hitbody Championship) 🏆
.
피트니스 최초 신개념 피트니스 대회
히트바디챔피언십은 3라운드를 통해 Hit Guy/Hit Girl을
선발합니다.
1~3라운드 중 선택 참여 가능(여자선수 한정)
단, 전체 3라운드 출선 시 Hit Guy/Hit Girl, TOP10 선정
.
Round 1
Mr, Miss Jean
.
1. 의상규정
-하의는 자신의 기호에 맞는 청바지착용
-상의는 히트바디챔피언십 협찬 횐색 반팔 티셔츠
*액세사리 허용, 운동화 착용 가능, 티셔츠 리폼 가능
.
2. 심사규정
패션모델로서의 균형미, 우월한 신체 및 외모 패션센스, 대중성을 주로 심사
.
Round 2
Mr, Miss Spo
.
1. 의상규정
-각종 스포츠 활동에 적합한 스포츠웨어 자유 복장(스포츠룩)
*운동장구 및 액세서리 허용, 운동화 착용가능
.
2. 심사규정
스포츠인의 건강한 육체와 포징 퍼포먼스를 겸비한 종목
육체의 균형미와 퍼포먼스를 중점으로 심사
.
Round 3
Mr, Miss Sexy
.
1. 의상규정
(남)수영복
(여)비키니 수영복, 액세서리 허용, 하이힐 허용, 원피스형 수영복 금지
.
2. 심사규정
(남)피트니스 모델로서 균형미와 우월한 육체, 외모, 무대표현력, 대중성을 주로심사
(여)대중성 있는 아름다운 몸매의 여성 비키니 모델로서 균형미 있는 우월한 신체, 외모, 아름다운 근육과 라인 심사
.
.
라운드별 시상
1Round : Mr&Miss jean 각 1,000,000원
2Round : Mr&Miss spo 각 1,000,000원
3Round : Mr&Miss sexy 각 1,000,000원
Hit Guy / Hit Girl 각 10,000,000원 지급 .
.
* 각 라운드 최다 득점자 시상과 3라운드 통합
최다 득점자 챔피언(히트가이, 히트걸)은 서로 중복 가능
.
추가 시상
1.Hit Guy & Hit Girl
히트바디 챔피언십 심사 자격 부여
히트짐 휘트니스 스탠다드 멤버십 400days(160만원 상당)
Hit Guy & Hit Girl 금메달 수여
스페셜 골드 타입 스튜디오 촬영권(80만원 상당)
전국 이비자 태닝 이용권(50만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
.
2.Mr&Miss Jean/Spo/Sexy
Mr&Miss 메달 수여
심플 타입 스튜디오 촬영권(30만원 상당)
힘콩의 재미어트 치닝디핑 힘콩 철봉(26만원 상당)
.
3. TOP10
TOP 10 금메달 수여
.
.
참가비
1차 접수 : 2018. 4. 16(월) / 참가비 100,000원+무대 프로필 50,000원
2차 접수 : 2018. 4. 17(화)~5. 1(화) / 참가비 100,000원+무대 프로필 50,000원
.
참가자 혜택
1차 접수 기간 내 동반선수 참가 시 혹은 참가선수 추천 시 무대 프로필 30,000원 할인
참가자 전원에게
재미어트 스트랩, 히트바디챔피언십 T-셔츠와 스냅백,
대구백화점 본점 스포츠,진 브랜드 최대 10~30% 할인,
전국 매장 이비자태닝 40% 할인,
SS망고 반영구 화장, 왁싱, 속눈썹 연장 50% 할인,
설 스타일 포토 스튜디오 촬영 5만원 할인이
제공됩니다.
.
.
심사위원 #황철순 선수 #김정화 배우 #유태웅 교수 #남경우 부대표 #박기범 심사위원장
.
무대 연출 대경대학교 모델학과 학과장 김현주
.
일정 및 장소 : 2018. 5. 11(금) P.M18:00 ~ , 대구 동성로 광장 메인 무대
.
문의 053-555-0101, 히트바디챔피언십 공식 카페에서 신청 가능합니다.
.
.
#히트바디 #히트바디챔피언 #히트가이 #히트걸 #모델 #스포츠모델 #패션모델 #비키니모델 #피트니스대회 #휘트니스 #헬스 #동성로축제 #hitbody #피트니스모델 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동 #건강 #헬스타그램 #운스타그램
Read more
멋진 자극 영상 하나 투척!! #운스타그램 #멋지다그램 #헬스타그램 #복근만들기 #Repost @keeperoffaith with @repostapp. ・・・ Weighted dragon flag. I do this once in a while to check my core strength improvement. 코어힘 강화여부 확인키 위해 가끔 해보는 무게 드래곤플라이. #얼라이브 #피트니스 #GSAC #짐내스틱 #짐네스틱 #AliveFitness #맨몸운동 #스트릿워크아웃 #bodyweight ... 멋진 자극 영상 하나 투척!!
#운스타그램 #멋지다그램 #헬스타그램 #복근만들기 #Repost @keeperoffaith with @repostapp.
・・・
Weighted dragon flag. I do this once in a while to check my core strength improvement.
코어힘 강화여부 확인키 위해 가끔 해보는 무게 드래곤플라이.
#얼라이브 #피트니스 #GSAC™ #짐내스틱 #짐네스틱 #AliveFitness #맨몸운동 #스트릿워크아웃 #bodyweight #exercise #gymnastic #strength #conditioning #streetworkout #calisthenics #가산디지털단지 #크로스핏 #인터벌 #교정운동 #bodylever #바디레버 #운동 #운동하는남자 #직장인
Read more
원래 #마른사람 더고민많음 #다이어트콘테스트 도전하세용 확률괜찮은데 1등300 2등200 3등100 21명 마카오여행♡ . . . . #살스타그램 #빼자 ...
Media Removed
원래 #마른사람 더고민많음 #다이어트콘테스트 도전하세용 확률괜찮은데 1등300 2등200 3등100 21명 마카오여행♡ . . . . #살스타그램 #빼자 #다욧 #다이어트 #다이어트중 #다이어트실패 #유지 #여자들의최대고민 #전신샷 #비교샷 #셀프 #몸스타그램 #몸만들기 #몸매 #하체비만 #팔뚝 #복근 #슬림 #라인정리 #건강 #오늘부터 #디톡스 #헬스 #헬스타그램 #운동 #운동스타그램 #운동하는남자 #운동하는여자 원래 #마른사람
더고민많음
#다이어트콘테스트
도전하세용
확률괜찮은데
1등300
2등200
3등100
21명 마카오여행♡
.
.
.
.
#살스타그램 #빼자 #다욧 #다이어트 #다이어트중 #다이어트실패 #유지 #여자들의최대고민 #전신샷 #비교샷 #셀프 #몸스타그램 #몸만들기 #몸매 #하체비만 #팔뚝 #복근 #슬림 #라인정리 #건강 #오늘부터 #디톡스
#헬스 #헬스타그램 #운동 #운동스타그램 #운동하는남자 #운동하는여자
 #첫줄 . . . 자리는 좋은데 표정이 안좋네ㅋㅋㅋ 운동중 한컷 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #거제 #고현 #옥포 #바록 #동래 #교대 #길거리운동 #맨몸운동 #철봉 #복근 #다이어트 #운동스타그램 #힘듦 #옥포24시 #트레이너
Media Removed
#첫줄 . . . 자리는 좋은데 표정이 안좋네ㅋㅋㅋ 운동중 한컷 #운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #거제 #고현 #옥포 #바록 #동래 #교대 #길거리운동 #맨몸운동 #철봉 #복근 #다이어트 #운동스타그램 #힘듦 #옥포24시 #트레이너 #첫줄
.
.
.

자리는 좋은데 표정이 안좋네ㅋㅋㅋ
운동중 한컷

#운동 #헬스 #운동하는남자 #운동하는여자 #거제 #고현 #옥포 #바록 #동래 #교대 #길거리운동 #맨몸운동 #철봉 #복근 #다이어트 #운동스타그램 #힘듦 #옥포24시 #트레이너