도깨비 깨비깨비 뉴이스트

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Da Nang, Vietnam, Tribeca Ice Cream, Slow Steady Club
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베트남 여행 8일차 다낭 아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 <bun cha ca 109>로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 ...
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베트남 여행 8일차 다낭 아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 스페셜로 하나 시켜봤는데 금방 나왔다. 일단 비주얼은 맛있어보인다. 좋았어 한 입 먹어봤는데 음??•_• 이게 무슨 일이지.... 나는 분명 맛있다고.... 이거는 한국 휴게소 국수맛보다 못하다.. 내가 베트남에서 먹어본 음식중을 통틀어서 가장 맛없었다... 이걸 맛있다고 하는사람들은 베트남에서 맛있는 음식점을 못가본 사람들이 분명하다... 원래같았으면 다 먹고나왔을텐데 ... 베트남 여행 8일차 다낭

아침에 일어나서 밥 먹으러 가야겠다하고 어제 알아본 <bun cha ca 109>로갔다. 여기 메뉴는 어묵튀김에 쌀국수를 주고 약간 매콤해서 맛있단다. 나는 스페셜로 하나 시켜봤는데 금방 나왔다. 일단 비주얼은 맛있어보인다. 좋았어 한 입 먹어봤는데 음??•_• 이게 무슨 일이지.... 나는 분명 맛있다고.... 이거는 한국 휴게소 국수맛보다 못하다.. 내가 베트남에서 먹어본 음식중을 통틀어서 가장 맛없었다... 이걸 맛있다고 하는사람들은 베트남에서 맛있는 음식점을 못가본 사람들이 분명하다... 원래같았으면 다 먹고나왔을텐데 <bun cha ca 109>에서는 그냥 어묵만 집어먹고 나왔다. 돈 아깝다...
그리고는 배가 안 찼으니 근처에 또 알아본 식당으로갔다. 여기는 국물이 별로없고 소스에 찍어먹는정도의 국물에 쌀국수를 적셔먹는다고 표현하는게 맞는 것 같은데 여튼 <Mi Quang 1A>으로 가서 시켰다. 물론 맥주도같이 ㅋㅋㅋ 여기는 그렇게 나쁘진 않은데 여기도 그닥 맛있다고 느껴지는 그런 곳은 아니다... 아침부터 입맛을버렸군ㅠㅠ 에휴... 이것도 어찌어찌 먹고 <할머니 쌀국수>집으로갔다. 여기는 실패할 수 없는 집이다 왜냐 내가 여기서 맛있게 먹었기때문에 ㅋㅋ 저번에는 tai로 먹어봤으니 오늘은 nam으로! 그리고 저번에 반세오집에서 먹었던 옥수수 우유를 하나 시켜서 먹었다. 역시 맛있구만 ㅋㅋㅋ 그런데 여기는 조금만 늦게왔어도 기다려야했을 것 이다. 현지인+한국사람+서양사람+중국인?일본인? 다양한 사람들이 모여있었기때문이다. 자리는 만석 내가 딱 들어갔을땐 겨우 한자리 남았었다ㅎㅎㅎ 그렇게 쌀국수 다 먹고 옥수수 우유도 먹고 나왔다. 아침에 3개의 메뉴를 먹었다 ㅋㅋㅋ 이제 배도 부르고 비도오고해서 <콩 카페> 가고있는데 갑자기 불안감이 엄습한다. 어..... 내가 뭘 하나 안 했는데... 뭐지...?? 뭐지??? 하다가 보니까 내가 <할머니 쌀국수>집에서 계산을 안 하고 나왔다... 왔??!?!?!?! 허겁지겁 돌아가서 보니까 이미 치우신 것 같다. 그래서 구글 번역기로 부랴부랴 내가 쌀국수 값 계산 안 한 것 같다고 하니까 아! 저 자리에서 먹었던 사람이지? 하고 말하셨다. 맞다고하니까 계산해주셨다. 미안하다고 하니까 괜찮다고...ㅎㅎ.. 그렇게 계산 다 끝내고 <콩 카페>와서 오늘은 베트남에서 유명하다는 (카페 쓰어다)를 먹어볼 예정이다. 그런데 메뉴 이름에는 그게 없다?? 응? 내가 못찾는거지?? 그냥 영어 설명보고 찾음 ㅋㅋ 커피에 연유 들어간 커피라고 친절하게 써져있어서 이거 하나 달라고하니까 아이스? 핫? 물어보는데 영어를 못알아먹겠다... 베트남 사람들 영어 발음이 이상하다.. 그래도 잘 알아듣곤 아이스! 하니까 알겠다고 ㅋㅋ 주문한게 나왔는데 나는 연유가 들어가있어서 많이 달달할줄알았는데 어우 쒰! 커피원액이 너무 진하다 ㅋㅋㅋ 그래도 나중에 얼음 녹으니까 점점 괜찮아짐 그리고 [하노이]에서 사람들이 뭐 자꾸 까먹길레 보니까 해바라기씨를 먹고있어서 나도 메뉴에 이게 있길레 주문해봤는데 이건 없단다. 그럼 왜 메뉴에 넣은거야??? ㅡㅡ 다른거 먹겠냐는말에 아니 나는 해바라기씨앗이 먹고싶었어~ 하고는 거절 그렇게 커피 먹으면서 인스타에 베트남 일지쓰고있는데 한국사람들 오지게 들어온다 ㅋㅋ 내가 2층에있었는데 2층이 95%가 한국인... 여기가 ㄹㅇ 베트남이세요?? 한국이세요?? <콩 카페>는 한국사람이 더 좋아하는 것 같다. 그렇게 인스타에 쓸 말들이 길어져서 시간을 많이 소모해서 내가 커피 하나 시키고 너무 오래있는 것 같아서 내가 좋아하는 코코넛 커피 하나 더 시켰다. 어우 그런데 한국사람들이 너무 많아서 그런지 베트남이 아닌 것 같아 ㅋㅋㅋ 그렇게 코코넛 커피도 다 먹곤 한국에 가져갈거 사러 한 시장에가는데 <다낭 대성당>에 문이 열려있길레 뭐냐?? 하고 가봤는데 예배 시작하려나보다 성당에선 뭐라고 하던데 까먹었다.
그렇게 처음보는 광경이라 동영상찍어봤다. 그리고는 한국가져갈꺼샀다. 은근 돈이 많이깨졌다. 베트남에서만 살 수 있다는 <파베 초콜릿> 프랑스 사람이 베트남으로 건너와서 만들었단다. 매장 들어가니까 무슨 초콜릿 하나를 주는데 블랙페퍼 초콜릿이다. 응?? 후추? 하고 먹었는데 후추맛은 나지않고 맛있었다 ㅋㅋ 이건 사야돼하고 이것저것 사봤다. 여기서만 30만동 넘게 깨졌다. 허허허 그래도 선물잉께 초콜릿 싫어하는 사람은 없겠지?? 어떻게든 초콜릿은 먹게돼있어 ㅋㅋ 그렇게 살껀 다 샀으니 호텔 가야겠다.
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마드모아젤 X 르오브 슈퍼푸드샴푸<span class="emoji emoji1f337"></span> 샴푸 예고를 하고 잔다는게.. 주말부터 오늘 의류까지 너무 강행군이라 잠들어서 이 새벽에 적어요...ㅋㅋㅋ 내일 다들 확인하시겠쥬..ㅎㅎ . 작년 ...
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마드모아젤 X 르오브 슈퍼푸드샴푸 샴푸 예고를 하고 잔다는게.. 주말부터 오늘 의류까지 너무 강행군이라 잠들어서 이 새벽에 적어요...ㅋㅋㅋ 내일 다들 확인하시겠쥬..ㅎㅎ . 작년 12월부터 기다린 #르오브슈퍼푸드 장장 5개월이 걸렸습니다 작년 청담동샴푸를 어쩌다 저희 고객님이었던 뷰티블로거 밤비언니를 알게되어 샴푸 공구하는걸보고 제가직접 먼저 컨택해서 따온 제품 판권이라 더더욱이 애착을 두어 진행하는 제품군이에요. 그리고 1년가까이 되는 시간동안 마드 고객님들 머릿결을 책임져주었죠? 오랜시간 사랑받아온 슈퍼푸드샴푸가 ... 마드모아젤 X 르오브 슈퍼푸드샴푸🌷
샴푸 예고를 하고 잔다는게.. 주말부터 오늘 의류까지 너무 강행군이라 잠들어서 이 새벽에 적어요...ㅋㅋㅋ 내일 다들 확인하시겠쥬..ㅎㅎ
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작년 12월부터 기다린 #르오브슈퍼푸드
장장 5개월이 걸렸습니다 😲
작년 청담동샴푸를 어쩌다 저희 고객님이었던 뷰티블로거 밤비언니를 알게되어 샴푸 공구하는걸보고 제가직접 먼저 컨택해서 따온 제품 판권이라 더더욱이 애착을 두어 진행하는 제품군이에요. 그리고 1년가까이 되는 시간동안 마드 고객님들 머릿결을 책임져주었죠? 오랜시간 사랑받아온 슈퍼푸드샴푸가 새롭게 완성되었어요 :) 지난 시간동안 피드백을 받은 부분, 아쉬운부분 등에 대한 고민을 제대로 녹여내서 전체적으로 제대로 개선했습니다. 성분하나 바꿔서 리뉴얼이에요~ 하는거 아니에요. 좋은 성분은 아낌없이 들어가 정말로 린스가 필요없는 명품샴푸로 완벽하게 나왔어요.
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🌷블라블라 너무 길지만 샴푸 기다리셨다면 꼭 읽어주셔야해요 :)
처음 샘플을 받자마자, 써보고는 샴푸를 할때에는 거품이 덜나는데.. 향이 덜나는데.. 하면서 실패했네, 라고 생각했어요. 근데요? 샤워기를 갖다대는순간 #와우 머릿결이 심각하게 부드러워지는거에요. 나 분명 트리트먼트 헹구는거 아니고 샴푸헹구는거였는데... 바로 머리 말리지도않고 밤비언니한테 전화해서 "언니 이거 미쳤다" "언니 이거 미친거아니야?" 샴푸에다 도대체 뭔짓을한거야? 이렇게 좋아져도돼? 기존 우리 샴푸 쓰시던 고객님들 이거써보면 200% 만족하시겠다 라고 얘기했어요. 수정사항은, 거품이 덜나고 향이 조금 덜해졌지만 그것은 바로 성분을 착하게 유지하기 위해서였어요 :) 자 이제 저의 사용기 말고 성분으로 설명해드리겠습니다.
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🌷 #르오브슈퍼푸드
디자인만 예쁜샴푸? ㄲ ㅓㅈ ㅕㄹ ㅏ!
예쁜 디자인에 반해서 들어왔다면, 착한 성분에 사로잡히실거에요!
우선,
NO SLS/SLES
NO 실리콘
NO 합성색소
식물성 계면활성제
천연유래 방부제 → 걱정하시는건 다 빠지고, 들어가야하는 필수성분은 건강한 성분이에요! 🙌🏻
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✔펌핑형태 바틀로 새롭게탄생!
짜서쓰는 형태가 불편하셨죠? 튼튼한 펌핑으로 편하게 쓰세요 :)
✔남심저격향 잊지 않으셨죠?
한결 은은하고, 향이 더 자연스럽게 부드러워졌어요. #너샴푸뭐써? 라고 질문받을만한 그런 향이에요. 어쩌다 뒤를 돌아보게 하는 남심저격향, 디자인은 여심저격향!!
✔블랙 콤플렉스(흑미 추출물 + 검은깨 추출물 + 검은콩 추출물)를 통해 손상된 모발에 영양을 공급해 촉촉하고 부드러워집니다.
✔ #식물성줄기세포 를 넣어서 린스가 필요없는 샴푸의 완성형👍🏻
✔ 항산화에 도움되고, 트러블예방에 도움되는 벚꽃추출물을 넣어서 두피가 좀 더 건강해질 수 있도록 신경 썼어요^^
✔마지막으로!! 피부&두피보호용 항산화허브 #특허 성분 을 넣었어요!!! (후리지아, 페퍼민트, 카모마일 및 로즈마리를 함유하는 피부 및 두피보호용 항산화허브 조성물 및 제조방법을 특허받은 성분) 모발과 두피에 한번에 좋은 샴푸는없지만 르오브 슈퍼푸드는 두가지를 모두 잡았어요 :)
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🌷이 모든게 가능했던 이유는, 새롭게 태어나는데 오랜시간이 걸리면서 이미 늦은거 제품이라도 제대로만들자. 제대로만들면 다 알아주실꺼야! 하면서 저와 밤비언니가 엄청 오랜시간 개발에 참여했기때문이에요. 그럼 여기서 성분 다음으로 중요한 #르오브슈퍼푸드가격 ? 은 수요일 공구때 공개합니다 ㅎㅎㅎ 하지만, 딱 첫 공구에서만 2+1으로 진행예정이라고합니다. 이건 제 마진에서 안빠지고 본사에서 첫 런칭 기념으로 본사마진이빠지는거라, 이거 놓치시면 후회해요? 같이 본사 탈탈 털구, 완판시키는거에요?? 수량은 5,000통 준비했습니다. 품절없이 공구기간동안 쭈우우욱 빼봅시다. 오래 기다리신만큼, 수량 품절없이진행되게끔 준비했어요.
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✔️ #수요일오후2시공구오픈
#르오브슈퍼푸드 #르오브청담동샴푸 #청담동샴푸
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<잘먹기가 최대 화두인 사람의 식단> 1. 어제 간 애슐리가 어째선지 전부 탄수화물 뿐인 메뉴로 바뀌어서... 부들부들하며 닭안심 200g구워서 못 채운 단백질을 보충했다. 백미 최대한 ...
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<잘먹기가 최대 화두인 사람의 식단> 1. 어제 간 애슐리가 어째선지 전부 탄수화물 뿐인 메뉴로 바뀌어서... 부들부들하며 닭안심 200g구워서 못 채운 단백질을 보충했다. 백미 최대한 피하고 있지만 역시 무인양품 버터치킨커리의 최고존엄 조합은 백미임을 알기에 오늘만 오늘만... 계란 드레싱은 역시 서니사이드로 튀겨서 노른자를 이케 해서 비벼먹어야 하는것이다. 오늘도 이렇게 행복한 아점 2. 내일 해도 되지만 미리 하지 않으면 다음날 받을 스트레스가 무서워서 쉬는날 일하러 가는 으른의 마음. 다녀오니 배가 고파져서 또 차려먹었다. 언제나 나를 ... <잘먹기가 최대 화두인 사람의 식단>

1. 어제 간 애슐리가 어째선지 전부 탄수화물 뿐인 메뉴로 바뀌어서... 부들부들하며 닭안심 200g구워서 못 채운 단백질을 보충했다. 백미 최대한 피하고 있지만 역시 무인양품 버터치킨커리의 최고존엄 조합은 백미임을 알기에 오늘만 오늘만...😜 계란 드레싱은 역시 서니사이드로 튀겨서 노른자를 이케 해서 비벼먹어야 하는것이다. 오늘도 이렇게 행복한 아점

2. 내일 해도 되지만 미리 하지 않으면 다음날 받을 스트레스가 무서워서 쉬는날 일하러 가는 으른의 마음. 다녀오니 배가 고파져서 또 차려먹었다. 언제나 나를 초록초록 디톡스의 길로 인도하는 마음의 안식처 케일과 샐러리. 늘 맛있는 사과. 통밀식빵, 무화과잼, 단백질을 책임지는 계란과 고소한 우유.
먹는것에 나 스스로 깨닫는 기준이 생기니까 평생 뭘 먹어도 밸런스를 지킬수 있다는 자신이 생긴다. 뜻하지 않게 조심해야할 병을 얻었지만 그걸 기회로 내가 세운 또다른 기준이 생긴것 같아서 마음이 편해졌다. 밖에서 뭘 먹어도 건강을 지킬수 있는 나만의 식단이 있다는게 얼마나 행복한 일인가... 후후☺️ #사과 #케일 #샐러리 #통밀빵 #닭안심 #샐러드 #우유 #황금향 #무화과잼 #커피 #홍차 #카카오닙스 #깔라만시 #두부 #병아리콩 #카무트 #귀리 #현미 #오트밀 #요거트 #꿀 #양상추 #적양배추 #로메인 #발사믹비니거 #올리브유 #들기름 #내가사랑하는식재료❤️ #애증의휴롬
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오랜만에 백조모임. 오늘 아침부터 부지런떨어서 병원도 댕겨오구요~~ 초음파보는데 금복이 첫태동 느껴서 넘나 신기하구 기분좋았구요!!! 의사쌤한테 태동 못느꼈다고 그랬는데 ㅋㅋ ...
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오랜만에 백조모임. 오늘 아침부터 부지런떨어서 병원도 댕겨오구요~~ 초음파보는데 금복이 첫태동 느껴서 넘나 신기하구 기분좋았구요!!! 의사쌤한테 태동 못느꼈다고 그랬는데 ㅋㅋ 바로 반응해주심 ㅋㅋ 병원도 댕겨왔으니 기분좋게 자연별곡가서 폭풍흡입해주고요 ㅋㅋㅋㅋ 신메뉴가 또 마니나왔더라구요~ 맵단메뉴 #불곱창맵떡볶이 #불곱창볶음밥 #마라탕수육 #불보쌈 #고르곤졸라피자 #양념치킨 #벌집삼겹 #벌집감자 #꿀레놀라롤케이크 #꿀레놀라요거트 #벌집농장슈 전 이번에 특히 디저트중에 꿀레놀라롤케익 추천! 들깨수제비도 ... 오랜만에 백조모임.
오늘 아침부터 부지런떨어서 병원도 댕겨오구요~~ 초음파보는데 금복이 첫태동 느껴서 넘나 신기하구 기분좋았구요!!!
의사쌤한테 태동 못느꼈다고 그랬는데 ㅋㅋ
바로 반응해주심 ㅋㅋ
병원도 댕겨왔으니 기분좋게 자연별곡가서 폭풍흡입해주고요 ㅋㅋㅋㅋ
신메뉴가 또 마니나왔더라구요~ 맵단메뉴❤
#불곱창맵떡볶이 #불곱창볶음밥 #마라탕수육 #불보쌈 #고르곤졸라피자 #양념치킨 #벌집삼겹 #벌집감자 #꿀레놀라롤케이크 #꿀레놀라요거트 #벌집농장슈
전 이번에 특히 디저트중에 꿀레놀라롤케익 추천! 들깨수제비도 맛났구요!
방학이라 그런지 낮인데도 손님들이 많더라구요!
밥든든히 먹고 지하상가 구경도하고요~
오랜만에 은행동 나들이 하니 어릴적 생각나고 넘 좋더군요~
근데 쫌 걸었다고 퓌곤해 ㅋㅋㅋㅋ😅😅
가성비갑 자연별곡 맵단메뉴 함께 즐겨보세요 😊
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자연별곡으로부터식사권을제공받아 맛나게 먹었어요😘
#자연별곡 #자연별곡맵단메뉴 #대전맛집 #대전NC점 #불맛꿀맛 #한식백선 #먹스타그램
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 #오늘의아침 은 어제 밤에 홀리듯 만들어둔 샛노란 단호박죽입니동 ? <span class="emoji emoji1f383"></span>(feat.🥕<span class="emoji emoji1f35a"></span>) 뜨끈뜨끈하니 든든해서 오늘 날씨에 딱이었어용! 크으~~<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 오렌지단호박은 롯데마트에서 ...
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#오늘의아침 은 어제 밤에 홀리듯 만들어둔 샛노란 단호박죽입니동 ? (feat.🥕) 뜨끈뜨끈하니 든든해서 오늘 날씨에 딱이었어용! 크으~~ 오렌지단호박은 롯데마트에서 세일하길래 첨 사봤는데 일반 단호박보다 식감도 좋고 더 달달구리해용! 다이어트에 참 조흔 단호박! 전 단호박죽 만들 때 껍질까지 갈아넣는 편인데(껍질에 페놀산 성분이 노화방지, 암예방, 심혈관질환에 도움🤘+칼슘도 많아유) 일반 단호박은 비주얼 대신 영양🤘너낌으루 색이 아쉬워지는 반면 오렌지단호박은 껍질까지 갈아넣어듀 샛노란게 겁나 이뿌네유?️ 미니맘에 ... #오늘의아침 은 어제 밤에 홀리듯 만들어둔
샛노란 단호박죽입니동 ? 🎃(feat.🥕🍚)
뜨끈뜨끈하니 든든해서 오늘 날씨에 딱이었어용! 크으~~👍👍
오렌지단호박은 롯데마트에서 세일하길래 첨 사봤는데👀
일반 단호박보다 식감도 좋고 더 달달구리해용!
다이어트에 참 조흔 단호박! 전 단호박죽 만들 때 껍질까지 갈아넣는 편인데(껍질에 페놀산 성분이 노화방지, 암예방, 심혈관질환에 도움🤘+칼슘도 많아유) 일반 단호박은 비주얼 대신 영양🤘너낌으루 색이 아쉬워지는 반면 오렌지단호박은 껍질까지 갈아넣어듀 샛노란게 겁나 이뿌네유?😆❤️ 미니맘에 들어쒕~~ (저는 단호박은 무조건 뉴질랜드산🤘 국산 밍밍 단호박에 당한적이 많음ㅋㅋㅋ👀)
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1.오렌지단호박은 깨끗이 씻어 반갈라 비닐봉투에 묶어 구멍 뽁뽁, 전자레인지 가열(믹서에 쉽게 갈리게 익혀쥼!)
2.당근은 믹서기에 갈릴 크기로 적당히 잘라두고
3.익힌 단호박, 당근, 불린 현미+찰현미, 물, 저지방우유 넣고 믹서기에 갈갈
4.냄비에 적당히 꿀렁뀰렁 끓여내긔 (단호박이 너무 맛있어서 다른 간 따로 안했어용?)
5.미니는 단짠단짠성애자니까 치즈도 반조각 올리고용? 아몬드, 카카오닙스 토핑해서 게눈 감추듯 먹어줬긔!
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아침 호다닥 먹고 pt와서 쌤한테 한시간 (어깨+하체) 털리고
유산소 한시간 하고 가기로 했어요! (지금 하는 중 ㅋㅋㅋㅋ 땀 폭포수 속에서 틈새 인스타 업로드👀🤘평소보다 심하게 횡설수설 할수도잇어요?ㅋㅋㅋ) 지난주까지 술도 야식도 자주했더니 몸에 군살이 많이 붙었슴당.. 흑흑.. 후쿠오카 여행 전까지 다 털어버릴꺼에오? 맛점하셔요홋!!!
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 ...
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 ... 그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다.
진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 참 큰 것 같다.
걷다 보니 다섯 명쯤 되는 아저씨들이 가게 앞에 줄을 서 계셨다. 가게 안을 슬쩍 보니 아직 오픈 전 준비를 하고 계신 것 같았다. 오픈하기도 전에 줄을 서 있는 곳이라니 뭘까. 따라 줄을 섰다. 조금 이른 점심을 먹으면 그만이지 싶었다. 어느새 내 뒤로 줄이 길게 늘어섰다. 허리가 구부정한 할아버지께서 직접 문을 열고 손님을 맞이했다. 차례대로 주문을 받는데 모두 한 치의 망설임 없이 카츠 카레를 외치시길래 따라서 카츠 카레 구다사이를 외쳤다. 수저로 설거지를 했다.
둘째 날 셔츠를 샀을 때 점원이 추천해 줬던 바지가 계속 머리에 남았다. 여러 곳에서 여러 바지를 입어봐도 대체가 안 됐다. 사기로 했다. 매장에 터벅터벅 들어가 직원의 추천대로 혹은 마네킹이 입고 있는 걸 그대로 벗겨 별 고민 없이 상하의를 덜컥 계산하는 그 느낌. 약간의 졸부스러움이 느껴지는 것 같기도 한데 한 번쯤 해보고 싶었던 그거. 완벽하진 않지만 해보기로 했다. 마침 멀지 않은 도쿄역에도 매장이 있었다.
매장을 둘러보는데 어떻게 알았는지 직원이 하필 예의 그 바지를 대뜸 들이밀며 나에게 보여줬다. 그 셔츠를 입은 것도 아닌데. 요즘 미는 바지인가? 하는 생각을 하고 다시 입어봤다. 역시 좋았다. 샀다.
걷다가 빔즈가 보이길래 들어갔다.로고 반팔 티가 보였다. 엄마와 아빠가 색만 다른 빔즈 반팔을 함께 입으신 모습을 상상해봤는데 그게 좀 재밌었다. 평소라면 절대 못 봤을 그런 모습이라서. 그래서 샀다.
지하철을 타고 기요스미쪽으로 향했다. 더 크림 오브 더 크롭 커피는 굉장한 크기의 로스팅 머신이 입구부터 곧장 보인다. 카페가 아닌 로스팅 공장이라는 사실을 말없이 설명한다. 그래도 마시겠다면 내어는 주겠다는 느낌의 커피바와 과장님 사무실이 연상되는 소파와 옷걸이가 귀여웠다. 기본기만 쏙쏙 뽑아 담아낸 맛이었다. 물을 끓이는 주전자에 자꾸 눈이 갔다.
공원에서 그네를 타는 아이들을 부러워하다가 어라이즈 커피로 향했다. 이 공간은 이 사람이 아니면 운영할 수 없겠구나- 싶은 곳이었다. 생소한 원두들이 제법 보였고 몇 개를 추천해주시길래 향을 맡아보고 선택했다. 어딘가 숙성의 느낌이 자욱한 딸기향의 커피가 좋았다. 어디서 왔냐고 물으시길래 한국이라 답하니 프릳츠를 아냐면서 드립백을 꺼내 보여주셨다. 주머니에서 핸드폰을 꺼내 내 핸드폰 케이스를 보여드렸다. 빛이 바랠 대로 바랜 프릳츠의 케이스를. 사장님도 손님도 나도 웃었다.
구라마에라는 동네로 향했다. 도쿄로 건너와 일을 하는 친구와 연락이 닿아 저녁 커피를 하기로 했다. 친구의 퇴근이 늦어져 혼자 카부키로 향했다. 나는 일본어를 못 했고 점원분은 영어를 거의 못 하셨다. 메뉴를 손으로 가르키며 지시대명사와 형용사 위주로 동사는 없는 설명을 해주셨다. 다크 로스트와 스파이시. 비터와 크리미. 주어진 정보로 3번 커피와 3번 초콜릿을 골랐다.
한국에서도 굳이 비슷한 곳을 찾자면 몇 군데를 떠올릴 수 있을 인테리어였으나 내 마음이 달랐다. 어쩔 수 없는 여행자의 마음이 그렇다. 차분히 융드립을 내리는 모습을 담아내고 싶었으나 그 엄숙함을 내가 깨고 싶지 않아 계산을 하실 때만 조심히 셔터를 눌렀다.
이렇게 귀한 시간을 보낼 수 있는 걸까 싶어 열심히 파파고를 만지작거렸다. 번역기가 무리 없이 마음을 전해줄 수 있도록 간결한 문장을 만들었다. 계산을 하고는 번역된 것들을 보여드렸고 사장님은 문밖으로 따라 나와 배웅을 해주셨다. 이번엔 동사로 질문을 하시고 관용구로 맺음을 지어주셨다. 말보다는 마음이 다했다.
친구를 만났다. 3년만인가 싶었다. 여기서 만나니 괜히 더 반가웠다. 라멘을 먹고 근황을 나눴다. 이미 반가웠는데 또 반가웠다. 자리를 옮겨 맥주를 마셨다. 가라아게까지 먹었으니 이젠 정말 모든 걸 했구나 싶었다. 이제 공항으로 돌아가는 날이다.
#동경비둘기6일차
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9월22일. 바라티에. 친한 누님이 추천해준 이탈리아 레스토랑 입니다 수요미식회에도 나와서 알만한 사람은 다 아는 집인데 이제야 가보았다 맛은 이집 대표메뉴가 라구파스타와 트리빠 볶은고기오일파스타와 ...
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9월22일. 바라티에. 친한 누님이 추천해준 이탈리아 레스토랑 입니다 수요미식회에도 나와서 알만한 사람은 다 아는 집인데 이제야 가보았다 맛은 이집 대표메뉴가 라구파스타와 트리빠 볶은고기오일파스타와 소내장토마토스튜 인데. 나도 처음 접해본 음식들이라 재대로 느끼고 온건지는 모르겠지만 일단 라구파스타는 면반고기반 일정도로 엄청난 고기가 들어가있는데 향긋한 허브향과 풍미가대단했다 지인은 미트볼파스타에서 토마토 뺀거네(초딩입맛) 라는 말에 내가 한껏 째려봐 주었다 비슷할순 있지만 볶은 고기의 고소함이 한껏 올라와 허브향과 같이 깊은 풍미가 나왔다 ... 9월22일. 바라티에. 친한 누님이 추천해준 이탈리아 레스토랑 입니다 수요미식회에도 나와서 알만한 사람은 다 아는 집인데 이제야 가보았다
맛은 이집 대표메뉴가 라구파스타와 트리빠 볶은고기오일파스타와 소내장토마토스튜 인데. 나도 처음 접해본 음식들이라 재대로 느끼고 온건지는 모르겠지만 일단 라구파스타는 면반고기반 일정도로 엄청난 고기가 들어가있는데 향긋한 허브향과 풍미가대단했다 지인은 미트볼파스타에서 토마토 뺀거네(초딩입맛) 라는 말에 내가 한껏 째려봐 주었다 비슷할순 있지만 볶은 고기의 고소함이 한껏 올라와 허브향과 같이 깊은 풍미가 나왔다 느낌인지는 모르겠지만 일반 파스타보다 얇은 면에 고기가 같이 딸려와 벨런스있는 식감을준다
이제 트리빠로 가자면 이런 음식이 있는줄도 몰랐다 그것도 이탈라안에... 색만 보고 토마토 맛이 강한거 아닌가? 했는데 먹는순간 이건 소주다! 참이슬을 찾게 되는 이상현상을 격었다 향만 맡으면 내장의 꼬리꼬리한 것이 올라오지만 거부감이 들거나 하진 않았다 토마토 맛이 강할꺼라는 내 예상도 빗나갔다 신맛 단맛 짠맛이 아주 균형 잡혀있었다 토마토베이스에 매콤함을 더한 청량고추도 벨런스가 참 좋았다 내장의 풍미나 식감도 좋았지만 내가 느낀 신의 한수는 소힘줄과 도기니가 들어가 있는데 쫄깃한 식감이 그것만 골라먹게 하는맛이었다
전체적으로 맛과 향이 강했다 근데 신기하게도 거북하거나 텁텁함이 남지 않았다 이래서 이집은 소주구나 봉골레 빼고는 소주와 합이 아주 잘맞았다
트랜디하고 소주파인 분들은 신세게를 경험할만한 집이다
#바라티에 #연남동 #이탈리아 #인생맛집 #라구파스타 #트리빠 #소주 #벨러스 #고정관념깨기 #신세계 #홍대맛집 #오픈6시 #트랜디 #인생파스타 #핵맛 #재방문 #100퍼 #늦으면_웨이팅 #친구야가자
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치약도 아무거나 쓸수없죠!! 몇년동안 사용하면서 다른치약과는 비교불가🏻‍♀️ #discol 거품치약 소개할게요🏻 . 평소에 사용이 편하고 사용후 입안의 개운한 느낌때문에 가글이나 양치질 의욕이 마구마구 생기는 천연 생약성분의 거품치약 . 특히나.제가 교정과 임신때도 너무 좋았던 치약입니다🏻 . 0세부터 사용가능한 아이들 제품라인 소개는 라엘이가 양치하고있는 사진 피드를 봐주세요🤗 . 스마트한 거품치약 디스콜 k 는 . 깨끗하고,안전한 천연 생약성분 원료만을 사용하고 무알코올 무연마제 무파라벤 무트리클로산 으로 ... 치약도 아무거나 쓸수없죠!!
몇년동안 사용하면서
다른치약과는 비교불가🙅🏻‍♀️
#discol 거품치약 소개할게요🙌🏻
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평소에 사용이 편하고
사용후 입안의 개운한 느낌때문에
가글이나 양치질 의욕이 마구마구
생기는 천연 생약성분의 거품치약✨
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특히나.제가 교정과 임신때도
너무 좋았던 치약입니다👍🏻
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0세부터 사용가능한
아이들 제품라인 소개는
라엘이가 양치하고있는 사진 피드를 봐주세요🤗
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스마트한 거품치약 디스콜 k 는
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✅깨끗하고,안전한
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무알코올
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무파라벤
무트리클로산
으로 임산부,잇몸이 약하신분,
시린분들,교정,임플란트나
틀니하신분들께 추천드리는
제품으로 평소 치아와 잇몸을
보다더 건강하게 관리하고
싶은 분들께 강력추천드리고 싶어요
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✅리미언니 강추아이템
디스콜 치약은
국제적으로 인정받고
국내에서 한번더 인증받은
믿을만한 제품인데요
.
미국의 오로텍 연구소에서
개발하였고,
뉴욕Dr.Young Queen's
치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의
임상실험과
국내 400여곳의
치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의
추천서를 받은
신뢰감 100% 제품이에요~
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✅가글만으로도 플라그제거와
세균제거효과!
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저도 김치반찬에 자주
식사를 하는편이고
사랑이와 라엘이가
카레류를 좋아해서
먹을기회가 많거든요~
식사후엔 바로 아이들과
다함께 가글타임을 하고있어요!!
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촬영 다닐땐 커피를 하루에
두잔이상 마시게 되는데요
휴대성이 좋고 거품형태라 어디서든
가글후 티슈에 뱉을수있어서
정말 편하게 사용하고있답니다🙌🏻 .
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✅시중에서 파는
액상으로 된 가글제품은
대부분 알콜성분이 있어서
입안이 건조해지고
사용시엔 좋은세균도
함께 살균되기때문에
추천드리고 싶지 않아요🙅🏻‍♀️
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✅거품형태라서 양치할때도
치아마모 걱정 NO
가글만으로 플라그까지 제거가 되고요
50g으로 150회 사용가능한데요
일반치약 50g 7개 사용 분량👍
큰 용량의 리필용도
따로 준비할거에요🤗
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✅그리고 제가 교정 마지막단계라
투명 보정기를 하고 자는데요
보정기세척도 디스콜K로
편하게 해주고있어요
컵에 물과함께 디스콜K 2회정도
뿌린후 보정기 담궈두었다가
물로 헹궈서 착용하거나
직접 보정기에 펌프해서 칫솔로 세정해주기도 해요🙌🏻
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#온가족필수템
#똑똑하게골라써요👍🏻
#스마트거품치약
#디스콜
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<span class="emoji emoji1f31f"></span><span class="emoji emoji1f31f"></span><span class="emoji emoji1f31f"></span><span class="emoji emoji1f31f"></span> #후쿠오카 #나카스 #오레노갓포 #고마사바 #고등어회 . 백종원의 스트리트푸드파이터 후쿠오카편에서 고마사바 먹길래 이번여행에는 꼭 먹어야지..했댱ㅋㅅㅋ 고등어회는 ...
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#후쿠오카 #나카스 #오레노갓포 #고마사바 #고등어회 . 백종원의 스트리트푸드파이터 후쿠오카편에서 고마사바 먹길래 이번여행에는 꼭 먹어야지..했댱ㅋㅅㅋ 고등어회는 잘못먹으면 비리기 십상인데 이곳의 고등어회는 갓 잡아서 뜨기 때문에 비린맛이 저어어언혀 없다 . 활어회의 쫀득함과 선어회의 감칠맛 모두 느낄 수 있는 고등어 회 후쿠오카에서는 고등어 회에 참깨소스를 부워먹는 고마사바를 많이먹눈당 이 조합이 아쥬....갸아아아악..... 안그래도 고소한 맛을 가진 고등어회가 참깨소스 덕에 ... 🌟🌟🌟🌟
#후쿠오카 #나카스
#오레노갓포
#고마사바 #고등어회
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백종원의 스트리트푸드파이터
후쿠오카편에서 고마사바 먹길래
이번여행에는 꼭 먹어야지..했댱ㅋㅅㅋ
고등어회는 잘못먹으면 비리기 십상인데
이곳의 고등어회는 갓 잡아서 뜨기 때문에
비린맛이 저어어언혀 없다👏
.
활어회의 쫀득함과 선어회의 감칠맛
모두 느낄 수 있는 고등어 회😭
후쿠오카에서는 고등어 회에
참깨소스를 부워먹는 고마사바를 많이먹눈당
이 조합이 아쥬....갸아아아악.....
안그래도 고소한 맛을 가진 고등어회가
참깨소스 덕에 고소한맛을 더 뿜어낸당...
생와사비 살짝 올려서 먹으면 더욱 맛남
회나 초밥은 배불러도 먹을 수 있오.....
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고마사바 ¥980
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#후쿠오카_으뉴 #일본_으뉴
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#Repost @trainerhouse (@get_repost) ・・・ 트레이너뉴스 _ 무료 구독(선착순마감) 하루에 5가지 트레이너 전문정보를 보내드립니다. 재활/교정/인문학/매매/세일즈 트레이너가 알아야 할 고급 정보 ** 본 이벤트는 선착순으로 상시 마감될수 있습니다. 참여방법 1. 인스타 @ 트레이너발전소 팔로우 꾸욱!~ 2. 게시글 공유 or 리그램 3. 댓글 이렇게 달아주세요.^^ @ 친구소환 (트레이너라면 봐야 하지 않을까?) 4. 카톡 _트레이너발전소 친구추가 5. 카톡 보내주세요. ex)트레이너 ... #Repost @trainerhouse (@get_repost)
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▶ 트레이너뉴스 _ 무료 구독(선착순마감)
▶ 하루에 5가지 ▶ 트레이너 전문정보를 보내드립니다.
▶ 재활/교정/인문학/매매/세일즈
▶ 트레이너가 알아야 할 고급 정보 ** 본 이벤트는 선착순으로 상시 마감될수 있습니다. ▶ 참여방법

1. 인스타 @ 트레이너발전소 팔로우 꾸욱!~ 2. 게시글 공유 or 리그램

3. 댓글 이렇게 달아주세요.^^
@ 친구소환 (트레이너라면 봐야 하지 않을까?) 4. 카톡 _트레이너발전소 친구추가

5. 카톡 보내주세요.
ex)트레이너 뉴스 신청합니다. -
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아래 내용은 2주간 30여분의 트레이너에게
공지 했던 내용의 헤드라인입니다. - 이번주 대한민국 헬스클럽 매매 현황
- 휘트니스 업계에 불어 닥친 미투운동
- 비가오니 삭신이 쑤시다? 삭신은 무엇인가요?
- 보충제 먹어야 하나요?
- 가슴운동을 했는데 어깨와 삼두만 자극이 와요
- 충돌증후군 예방하는 호킨스 테스트 회원에게 이렇게 하라.
- 백스쿼트시 바의 정확한 위치 설명은 어떻게 하시나요?
- 트레이너 미래에 대한 이런 고민이 있습니다.
- 초보 트레이너가 범하기 쉬운 몇가지 비전에 대한 걱정
- 헬스클럽은 한 명의 똑똑한 관리자만 있으면 돌아간다?
- 소도구 적재적소에 활용하기 _바이퍼 편
- 2006년 헬스클럽 관장님의 푸념입니다. 지금은 어떨까?
- 체형교정+자세교정을 위한 아주 기본 이론입니다.
- 트레이너 업계 이거 없으면 오래 못 버틴다.?
- 잠자기 전에 오디오북으로 듣기 좋은 헬스장 망하는 이유 ▼ 트레이너발전소 목표는 분명합니다. ▼
당신이 공부하는 트레이너가 되는 것!
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This post was reposted using @the.instasave.app #theinstasaveapp ・・・ "너무나 오랜만에 혜화 마르쉐에서 인사드릴께요 ❣️ 4월 8일 (일) 마르쉐@혜화 <풀> 요리팀을 소개합니다 (2/2) . *요리팀 홍보는 2번에 나눠 진행됩니다. *자세한 내용과 전체출점팀은 프로필 링크에! - 마하키친 @maja_kitchen 우리 제철 재료로 스페인 음식을 즐겁게 만들고 있습니다. 제철 미나리와 냉이 타파스와 제주 친환경 당근 수프 . 말마햄 저희는 ... This post was reposted using @the.instasave.app #theinstasaveapp
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"너무나 오랜만에 혜화 마르쉐에서 인사드릴께요 ❣️ 🌱4월 8일 (일) 마르쉐@혜화 <풀> 요리팀을 소개합니다 (2/2)🌱
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*요리팀 홍보는 2번에 나눠 진행됩니다.
*자세한 내용과 전체출점팀은 프로필 링크에!
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마하키친 @maja_kitchen
👉우리 제철 재료로 스페인 음식을 즐겁게 만들고 있습니다.
📌제철 미나리와 냉이 타파스와 제주 친환경 당근 수프
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말마햄
👉 저희는 오늘 하루도 육가공에 빠져서 시간이 흐르는 줄 모르는 캐나다 한국 커플입니다.
📌안심 등심 목살 베이컨 항정 닭가슴살 햄 퀘사디아
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오색오미
👉사람과 환경을 생각하는 친환경 밥상입니다
📌봄나물 를 이용한 샐러드 한끼식사, 취나물 주먹밥
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느린부엌
👉자연이 주는 재료에 전통의 방법으로 만듭니다.
📌석탄병 / 밤설기 / 딸기설기 / 방울증편 / 쑥 송편 / 쑥인절미 / 마인절미 / 수 / 수부꾸미 / 우리밀약과 / 무설탕식혜
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전통수제조청 ‘나림' @narim.aa
👉소박하지만 기품 있는 전통의 맛 나림의 찹쌀조청입니다. 📌 찹쌀조청 / 도라지조청 / 대추조청 / 생강조청 / 찰현미 강정 / 통밀 강정 / 카카오닙강정
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쇼콜라티끄 @chocolatique_seoul/
👉초콜릿이라는 재료에 다양하고 친근한 우리 재료를 사용해 편안하고 누구나 언제나 즐길 수 있는 초콜릿을 지속적으로 궁리하고 연구해 선보이고자 합니다.
📌 아몬드 봉봉 클래식 / 헤이즐넛 봉봉 클래식 / 헤이즐넛 미숫가루 / 서리태 제주녹차 / 두유 초콜릿 / 마음을 녹이는 아이스 핫초코
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스윗스튜디오 달디 @daldaran
👉 특별한 케이크와 재미난 쿠키를 만드는 달달한 스튜디오 입니다. 제철 재료를 이용해 그 계절에 어울리는 디저트를 선보입니다.
📌 당근케이크 / 딸기치즈케이크 / 오렌지초콜릿케이크 / 벚꽃내린 다쿠아즈 / 벚꽃 초코 쿠키 / 봄이온모냥 쿠키
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카카오다다 @cacaodada
👉카카오열매의 씨앗인 카카오빈을 직접 볶고 으깨어서 ( Cacaobean to Chocolate) 크래프트초콜릿을 만들고 있습니다.
📌 볶은 카카오빈, 카카오닙스, 싱글오리진 초콜릿바, 투뿔브라우니, 마시는카카오.
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아라리오 @arario_studio
👉한국의 토속음식을 재해석하려 합니다. 환경과 건강을 생각하는 배려있는 음식으로 소통하고 있습니다.
📌 두담(두부과자그릇에 담은 찰강냉이범벅의 새이름), 꽃두담, 두담키트(강냉이범벅을 만들수 있는 재료)
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로푸드팜 @rawfoodfarm
👉로푸드생채식 비건을 요리하는 공간을 운영하는 카페입니다.
📌로로버거raw-low버거 / 글루텐프리 당근케익 / 글루텐프리 레드벨벳케익 / 로푸드 오렌지케익 / 로푸드 아보카도케익 / 로푸드 뉴델라맛 천사크림 / 디톡스 스튜베리 소다
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뿌리온더플레이트 ppuriontheplate
👉부르기 싶게 줄여 '뿌리'에서 남편(강대웅)은 건강한 현미디저트를 연구하고 구워서 판매하며, 아내(이윤서)는 마크로비오틱 요리연구 및 채식을 기반으로 한 요리수업을 하고 있습니다.
📌 현미흑임자머핀 / 비건치즈케잌 / 못난이현미초코쿠키 / 현미옥수수볼 / 유기농두유마요네즈
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🌱마르쉐@혜화 <풀> 🌱
✔️2018년 4월 8일 일요일 11:00-16:00
✔️혜화동 마로니에공원 (혜화역 2번출구)
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#마르쉐 #농부시장 #마켓 #시장 #혜화동 #마로니에공원 #4월 #봄 #풀 #당근 #스프 #햄 #고기 #주먹밥 #떡 #조청 #식혜 #초콜릿 #케이크 #쿠키 #벚꽃 #로푸드 #디톡스 #채식 #마크로비오틱 #머핀"
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자유 평등 박애라고 적힌 파리의 관공서 건물<span class="emoji emoji1f1eb1f1f7"></span> 길고 긴 전쟁이 지나고 다른이들에게 그들의 나라를 문화,예술의 도시라고 기억되게 하고싶던 프랑스는 1800년대에 이와같은 신도시를 파리에 ...
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자유 평등 박애라고 적힌 파리의 관공서 건물 길고 긴 전쟁이 지나고 다른이들에게 그들의 나라를 문화,예술의 도시라고 기억되게 하고싶던 프랑스는 1800년대에 이와같은 신도시를 파리에 만들게 된다 그래서 시청 건물에 이 동상들은 유명한 과학자, 예술가, 작가들이다 파리가 낭만의 도시가된건 철저히 그들의 계산하에 이루어진 것이라는 점이 너무 대단하다 파리 여행을 끝내며 가장좋았던건 에어비앤비 가족들과의 아침식사였다 첫날은 캐나다에 공부하러간 의사딸을 둔 아주머니가 우리를 역으로 태우러오고 또 모네의 집에도 태워다주시고 파리에서 굉장히 중요하게 ... 자유 평등 박애라고 적힌 파리의 관공서 건물🇫🇷
길고 긴 전쟁이 지나고 다른이들에게 그들의 나라를 문화,예술의 도시라고 기억되게 하고싶던 프랑스는 1800년대에 이와같은 신도시를 파리에 만들게 된다 그래서 시청 건물에 이 동상들은 유명한 과학자, 예술가, 작가들이다 파리가 낭만의 도시가된건 철저히 그들의 계산하에 이루어진 것이라는 점이 너무 대단하다
파리 여행을 끝내며 가장좋았던건 에어비앤비 가족들과의 아침식사였다❤
첫날은 캐나다에 공부하러간 의사딸을 둔 아주머니가 우리를 역으로 태우러오고 또 모네의 집에도 태워다주시고 파리에서 굉장히 중요하게 여긴다는 아침식사의 바게트를 종류별로 주셨다 아주머니는 오빠는 늙어보이고 나는 젊어보인다며 아노니를 한방먹이셨다 😉
둘째날은 지휘자엄마와 엄마의 지휘아래 노래하는 니콜라스홀트를 닮은 잘생긴 아들과 함께 지냈는데 서로의 아들, 딸자랑으로 모닝 티타임을 함께했다 잘생긴아들은 우리가 간날 세상 어렵다는 시험을 통과해서 신이났고 은하는 유럽에서도 먹히는 귀요미였다 14개월인데 엄청잘걷는다고 칭찬도 받았다 후훟😍
두 집 모두 슈퍼호스트였는데 한국인은 처음이라고 해서 정말 좋은 인상을 남겨주고싶다는 책임감에 더 깨끗하게 쓰고 더 많이웃고 시간약속을 잘지키려고 했다 컵라면과 캔김치를 가지고와서 선물로 드렸는데 그게 한국의 좋은 인상을 심어주는데에 플러스요인일지는 모르겟지만😱 엄청 신기해하셨당
뉴스에 하도 에어비앤비 무서운얘기가많아서 걱정했는데 슈퍼호스트를 찾고 후기를 잘 보고 예약하면 호텔에 묵었을때보다 더 여행의 기분을 만끽할수있다 현지인과의 대화는 우리를 더 이방인으로 만들어주기때문이다 그리고 새로운 하루의 인연이 소중하게 느껴졌다 호텔에 묵는 기간이 훨씬길었는데 지금도 우리둘은 에어비앤비가 얼마나 좋았는지 얘기중인걸보니 돌아가서도 아마 한달은 아노니가 에어비앤비얘기를 하지않을까싶다🗼
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 #에뛰드하우스 #빅커버스킨핏컨실러PRO <span class="emoji emoji1f4ab"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️이번에 출시된 에뛰드하우스 신상 #리퀴드컨실러 <span class="emoji emoji1f3b6"></span> 높은 커버력은 기본이고, 내 피부처럼 가볍게 밀착되는 리얼 스킨핏으로 피부에 ...
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#에뛰드하우스 #빅커버스킨핏컨실러PRO ️이번에 출시된 에뛰드하우스 신상 #리퀴드컨실러 높은 커버력은 기본이고, 내 피부처럼 가볍게 밀착되는 리얼 스킨핏으로 피부에 착 붙어서 무너지지 않고 정말 오래가는 #세컨스킨컨실러 - ️요즘 파운데이션 대신 요 컨실러를 얼굴 전체에 사용하고 있는데요 ! 비비크림이나 파운데이션 없이 컨실러로만 발라도 전혀 텁텁하거나 두껍지 않아요 오히려 피부에 착 달라붙어서 가벼우면서도 완전 깨끗하게 정돈된 #무결점피부 #베이스메이크업 완성할 수 있어요 🏻 - ️더블 래스팅 파운데이션처럼 ... #에뛰드하우스 #빅커버스킨핏컨실러PRO 💫
✔️이번에 출시된 에뛰드하우스 신상 #리퀴드컨실러 🎶
높은 커버력은 기본이고, 내 피부처럼 가볍게 밀착되는 리얼 스킨핏으로 피부에 착 붙어서 무너지지 않고 정말 오래가는 #세컨스킨컨실러 😏💛
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✔️요즘 파운데이션 대신 요 컨실러를 얼굴 전체에 사용하고 있는데요 ! 비비크림이나 파운데이션 없이 컨실러로만 발라도 전혀 텁텁하거나 두껍지 않아요 ✨
오히려 피부에 착 달라붙어서 가벼우면서도 완전 깨끗하게 정돈된 #무결점피부 #베이스메이크업 완성할 수 있어요 👏🏻
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✔️더블 래스팅 파운데이션처럼 쿨톤, 뉴트럴톤, 웜톤 등 피부 톤에 맞춰 사용할 수 있게 9가지 컬러 쉐이드로 출시되었구요
✔️피부 톤뿐만 아니라 #다크서클커버 #트러블 #잡티커버 #홍조커버 등 원하는 부위에 맞춰 컬러를 막 골라 쓸 수 있는데 가격까지 혜자 🤭💖 #컬러코렉터 까지 있어용 히히
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✔️가성비란 단어 별로 안 좋아하는데 이건 #가성비컨실러 라고 밖에 표현할 수 없어요 😆 현재 온라인에서 #얼리버드 #이벤트 중이니 관심있으신 분들은 달려가세요 🏃🏻‍♀️
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#ETUDEHOUSE #에뛰드픽 #완벽커버력 #가벼운컨실러 #컨실러추천 #커버력좋은컨실러 #인생컨실러 #뷰티스타그램 #basemakeup #motd
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- 아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨. 소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점. . 그녀가 처음 서점을 연 2004년은 ...
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- 아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨. 소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점. . 그녀가 처음 서점을 연 2004년은 대형서점과 아마존 사이에서 뉴욕 동네서점들이 맥없이 스러지던 시기. 호기롭게 문을 연 뒤 ‘왜 다른 서점들은 다 고전하고 맥널리 잭슨만 잘 되냐’는 뉴욕타임스의 기사로 다뤄질 정도로 성장했고, 얼마전 브루클린에 2호점을 열었다. 낼 가볼 거다. . 최근 뉴욕에 다시 동네서점 붐이 일고 있는 것도 이 서점의 영향이 없지 않을 테고, 내가 뉴욕에 온 것도 이곳의 영향이 없진 않고. 나는 ... -
아마도 현재 뉴욕에서 가장 잘 나가는 독립서점, 맥낼리 잭슨.
소호 근처 놀리타의 비싼 땅에 자리잡은, 젊은 사장 사라 맥낼리의 큐레이션 서점.
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그녀가 처음 서점을 연 2004년은 대형서점과 아마존 사이에서 뉴욕 동네서점들이 맥없이 스러지던 시기.
호기롭게 문을 연 뒤 ‘왜 다른 서점들은 다 고전하고 맥널리 잭슨만 잘 되냐’는 뉴욕타임스의 기사로 다뤄질 정도로 성장했고, 얼마전 브루클린에 2호점을 열었다. 낼 가볼 거다.
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최근 뉴욕에 다시 동네서점 붐이 일고 있는 것도 이 서점의 영향이 없지 않을 테고, 내가 뉴욕에 온 것도 이곳의 영향이 없진 않고.
나는 당인리를 열 때까지만 해도 그녀의 존재를 몰랐지만, 후에 우연히 그녀가 서른 즈음, 나와 비슷한 나이에 서점을 열었다는 걸 알고 관심을 가졌다.
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실내는 따뜻한 색상이나, 우아하며 깨끗하고 빈틈없는 모습이 자칫 차갑게 느껴지기도 한다. 이상한 단어지만 ‘엄친딸같은’ 서점이라고 하더니 확실히 정이 없다. 카페도 예쁘고 깔끔하지만 오래 퍼져있고 싶진 않다.
이 곳에 오고싶었던 이유는 서점에서 바로 책을 인쇄/제본 까지 해준다는 ‘에스프레소 북 머신’ 때문이었는데, 없었다! 고장나서 치웠다고 한다. 언제 다시 놓을지도 모르고. 뭐여.
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어찌됐든 이 시대에, 그것도 ‘문학’을 중심으로 한 책방을 성공적으로 운영해온 것 자체가 대단한 배짱. 시간표에 안내된 행사들도 세련되고 알맹이 있어 보인다.
또한 맥널리 잭슨도 자체 베스트셀러를 집계한다. (이 부분 때문에 우리의 성격이 비슷한 게 아닐까 생각했었다) 다만 70위 넘게 발표하는 건 좀 놀라웠다.
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동네 서점이자 개인 창업 서점이지만, 만만찮은 규모와 영향력, 판매 집계를 자랑하는 동시에 지역 커뮤니티를 위한 소박한 게시판 운영 등은 얼핏 정체성을 헷갈리게 하지만, 그 또한 동네 서점에 대한 편견에서 기인한 게 아닐까.
수많은(!) 직원들의 쉼없는 모습에선 경쾌함과 자신감이 느껴졌다. 왜 서점의 부활을 이끌었는지 알 것 같다. 관광보다는 업자들의 방문 추천.
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#맥낼리잭슨 #mcnallyjackson
#소영책방여행NY
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다이어트 요이땅<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️ 현프로필 170ᴄᴍ/59ᴋɢ 스트롱뉴트리션의 무첨가 프로틴으로 55ᴋɢ까지 빼볼게용!<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏽 . 요제품이 다른 프로틴 보충제 제품에비해 첨가물이없지만 ...
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다이어트 요이땅️ 현프로필 170ᴄᴍ/59ᴋɢ 스트롱뉴트리션의 무첨가 프로틴으로 55ᴋɢ까지 빼볼게용!🏽 . 요제품이 다른 프로틴 보충제 제품에비해 첨가물이없지만 천연감미료로 인해 단맛이나서, 무맛으로 먹기 역한사람들이 먹기좋게 만든 프로틴이에요! 그래서 다이어트하면거 보충제먹으면 살찌는거아니에요? 하는 분들!!!! . 진짜 다이어트를 하고싶은사람들은 맛나는 보충제보다는 훨씬 효과적이라는거죠! 그래서 저도 낼부터 운동과 요 스트롱보충제랑 다이어트를 시작하려고해요! . 주변에서 오히려 운동할때보다, ... 다이어트 요이땅❗️❗️
현프로필 170ᴄᴍ/59ᴋɢ
스트롱뉴트리션의 무첨가 프로틴으로 55ᴋɢ까지 빼볼게용!🙌🏽
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요제품이 다른 프로틴 보충제 제품에비해 첨가물이없지만 천연감미료로 인해 단맛이나서, 무맛으로 먹기 역한사람들이 먹기좋게 만든 프로틴이에요!
그래서 다이어트하면거 보충제먹으면 살찌는거아니에요?
하는 분들!!!!
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진짜 다이어트를 하고싶은사람들은 맛나는 보충제보다는 훨씬 효과적이라는거죠! 그래서 저도 낼부터 운동과 요 스트롱보충제랑 다이어트를 시작하려고해요!
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주변에서 오히려 운동할때보다, 왜 먹을거다먹고 운동도 요즘안하는거같은데 왜케 살이빠지냐구 물어보더라구요 ! 요걸 꾸준히 섭취하긴했지만, 식단관리는 어느정도해야겠죠!?
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- #예비맘 #예비파파 주목! 아빠,엄마 체형에 맞춰 아기띠를 두개 준비하신다고요? 🤦🏻‍♀️ 놉놉! 그럴필요 없어욥 아빠도 엄마도 할머니도 할아버지도 모두 자신에 체형에 ...
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- #예비맘 #예비파파 주목! 아빠,엄마 체형에 맞춰 아기띠를 두개 준비하신다고요? 🤦🏻‍♀️ 놉놉! 그럴필요 없어욥 아빠도 엄마도 할머니도 할아버지도 모두 자신에 체형에 맞게 착용 가능한 ️라리띠 하나만 준비 하세요️ - 사진 속 아기는 47일 되었고 뉴본자세로 착용하였어요! 태어나서 ~ 100일까지의 아기들을 위한 자세 블로그에 착용법 풀영상 작성해 두었어요 (100일 이후 아기 동영상도 모두 업로드 되었습니다) 라리띠 품안에 아기를 안아주실때 자궁에 있는것처럼 느껴지게 ... -
#예비맘 #예비파파 주목!
아빠,엄마 체형에 맞춰 아기띠를
두개 준비하신다고요? 🤦🏻‍♀️
놉놉! 그럴필요 없어욥
아빠도 엄마도 할머니도 할아버지도
모두 자신에 체형에 맞게 착용 가능한
♥️라리띠 하나만 준비 하세요♥️
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사진 속 아기는 47일 되었고 뉴본자세로 착용하였어요!
<Newborn Hug Hold (뉴본 자세)>
태어나서 ~ 100일까지의 아기들을 위한 자세
블로그에 착용법 풀영상 작성해 두었어요 😁
(100일 이후 아기 동영상도 모두 업로드 되었습니다)
라리띠 품안에 아기를 안아주실때 자궁에 있는것처럼
느껴지게 하는 자세로 아기들이 금새 편안해 한답니다 ☺️
그러니 당연히 꿀잠속으로 빠질 수 밖에 없겠쥬? 🤩
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#라리띠
16-17년 엄마들의 입소문만으로 핫해진 라리띠 🧡
👆🏻 #캥거루케어 하면 라리띠 🤩
👆🏻사이즈가 없고,내 몸에 맞추어 딱 맞게 이용이 가능
👆🏻신생아부터 17키로까지 쭉- (사진 속 아기 생후 한달)
👆🏻품에 안긴 느낌이 안정감을 주어 금방 꿀잠 고고🤗
👆🏻머리띠와 아기띠가 세트! 이쁨 뿜뿜!!
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2018년에도 꿀잠을 위해 쭈욱 함께 합니다.
우리 아기 꿀잠열차 태우고 싶다면 라리띠와 함께하세요 😁
(사진 속 컬러는 멜란지 브라운 입니다)
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어깨와 허리를 동시에 감아주는 방법으로 사용하는
라리띠는 착용시 긴 길이감으로 조금 번거로운것 같아도
천 아기띠라 아기와 밀착된 착용감에 더 가볍게 느껴져요!
착용법도 동영상으로 친절히 안내해 드린답니다 🤗
라리띠는 가로 길이가 5m 입니다. 물론 너무 길지만
베이비랩으로 이용하려면 최소 이 정도는 되어야
성인남녀 구분없이 프리 사이즈로 착용 가능합니다.
어깨와 허리를 잡아주어야 아기띠를 이용하는
시간동안 몸의 무리를 최소화 해준답니다 🤗
정말 직접 착용해 보시면 다들 다르다고 하십니다 👍🏻
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신생아부터 ~17kg까지 권장하는 라리띠
애착육아, 꿀잠열차 탑승은 라리띠 만한게 없답니다 🤩
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. 요즘과같이 봄내음을 맡으면, 뉴욕이 너무 그립고, 다른 좋은 장소들이 아니라 뉴욕의 ordinary한 주말이 떠오른다. . 바쁜 1주일을 마치고, 토요일이되면 트레이닝복 ...
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. 요즘과같이 봄내음을 맡으면, 뉴욕이 너무 그립고, 다른 좋은 장소들이 아니라 뉴욕의 ordinary한 주말이 떠오른다. . 바쁜 1주일을 마치고, 토요일이되면 트레이닝복 차림에 대충 머리를 질끈 묶은 채 카트에 같이사는 사람들의 한 가득 빨래더미를 싣고 터덜터덜 런더리로 향했다. . 히스패닉 TV쇼가 나오는 코인런더리에 빨래를 돌려놓고는, 그 옆 히스패닉 직원이 토요일마다 도망가서 속 썩어 하시는 넉넉한 웃음의 한국인 아저씨가 주인인 작은 카페에 앉아 베이글과 커피 한잔을 마시며 햇살아래 앉아있거나, 일기를 쓰곤 했다. 그 사이 어떤이들은 ... .
요즘과같이 봄내음을 맡으면,
뉴욕이 너무 그립고, 다른 좋은 장소들이 아니라
뉴욕의 ordinary한 주말이 떠오른다.
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바쁜 1주일을 마치고, 토요일이되면
트레이닝복 차림에 대충 머리를 질끈 묶은 채 카트에 같이사는 사람들의 한 가득 빨래더미를 싣고 터덜터덜 런더리로 향했다.
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히스패닉 TV쇼가 나오는 코인런더리에 빨래를 돌려놓고는, 그 옆 히스패닉 직원이 토요일마다 도망가서 속 썩어 하시는 넉넉한 웃음의 한국인 아저씨가 주인인 작은 카페에 앉아 베이글과 커피 한잔을 마시며 햇살아래 앉아있거나, 일기를 쓰곤 했다.
그 사이 어떤이들은 Hmart와 코스트코에서 1주일먹을 장을 봐오고,
누구는 화장실과 집을 깨끗이 청소해놓고 음악을 듣고있었다.
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각자의 업무 후 모두 모인
우리는 건조까지 된 다우니향이 폴폴 풍기는 빨래를 거실에 펼쳐놓고 한 주간 무슨 반찬을 해 놓을지, 교회 유치부 아이들 얘기를 나누며 옷들을 차곡차곡 개어놓고 함께 1주일간 먹을 반찬과 도시락 거리를 만들어놓았다.
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주일엔 교회에 돌아와서는, 내기를 해서 진 사람이 쏘는 퀴클리 한잔이나, 던킨 슬러시를 먹으며 집 앞계단에 앉아 수다를 떨다 지나가는 이웃에게 인사를하곤했다
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그 계절의 뉴욕은,
넉넉하진 않아도, 함께하는 소소한 일상에 감사할 수 있었고
아이러니하게도 가장 화려한 뉴욕이었지만
애써 꾸미지 않아도, 나의 나됨으로 인해 다른사람들의 시선으로부터 자유했다.
서울러답게 백팩을 매고 뉴요커보다 더 빠르게 오전엔 퀸즈에서 다운타운, 오후엔 업타운으로 그리고 밤엔 다시퀸즈까지 지하철 환승구간을 치열하게 누비고 다녔다.
어쩌다가
마음이 흔들리는 날들엔, 나만의 리트릿 장소인 루즈벨트 아일랜드에 찾아가
맨해튼을 바라보며, 이런 저런 기도와 다짐들을 하곤했다
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지금, 여기의 삶도 잘 살고 있지만
오늘은 왠지 꿈을꾸면, 7년이나 지난 그 퀸즈의 집앞일 것 같고, 나른함이 가득한 그 카페일 것 같고, 혼자 앉아 음악을 듣던 루즈벨트 아일랜드일 것 같다
요즘들어 더더욱 자주 #뉴욕이그리운밤
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6월 27일 월요일 정오에 2016년 #에이브 의 첫 연주싱글인 <소낙비> 가 각종 온라인 음원 사이트를 통해 발매되었습니다! 여러분의 많은 관심 부탁 드립니다! =============== ...
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6월 27일 월요일 정오에 2016년 #에이브 의 첫 연주싱글인 <소낙비> 가 각종 온라인 음원 사이트를 통해 발매되었습니다! 여러분의 많은 관심 부탁 드립니다! =============== #팝피아니스트 에이브의 소낙비를 모티브로한 따뜻한 위로와 격려 자연을 사랑하고 삶을 노래하는 ' #그린팝피아니스트' #AEV 가 2016년 들어 본인의 첫 연주 싱글 앨범 < #소낙비>를 6월 27일 월요일 정오에 발표한다. <소낙비>는 에이브가 직접 작곡 및 프로듀싱한 약 5분의 연주곡으로 대기가 무거워져 참을 수 없는 울음처럼 내리는 소낙비와 같이 우리들의 ... 6월 27일 월요일 정오에 2016년 #에이브 의 첫 연주싱글인 <소낙비> 가 각종 온라인 음원 사이트를 통해 발매되었습니다! 여러분의 많은 관심 부탁 드립니다! =============== #팝피아니스트 에이브의 소낙비를 모티브로한 따뜻한 위로와 격려

자연을 사랑하고 삶을 노래하는 ' #그린팝피아니스트' #AEV 가 2016년 들어 본인의 첫 연주 싱글 앨범 < #소낙비>를 6월 27일 월요일 정오에 발표한다. <소낙비>는 에이브가 직접 작곡 및 프로듀싱한 약 5분의 연주곡으로 대기가 무거워져 참을 수 없는 울음처럼 내리는 소낙비와 같이 우리들의 인생에 문득문득 세차게 내리치는 소낙비도 곧 그치고, 금세 갠 맑은 하늘과 무지개를 볼 수 있을 거라는 위로와 격려를 담아냈다.
이 곡은 연주곡임에도 A-B-C 의 확실한 구성과 단락 별 특성이 곡의 드라마틱함을 극대화 해 피아니스트 에이브 특유의 스타일이 돋보이는 곡이다. 곡 초반부에서의 반복되는 음들은 내리는 비를 표현했으며, 중반부에 반복되는 음들은 ‘토닥토닥’ 두드려 주는 위로를 의미한다. 연주자의 의도와 감성을 최대한 담아내기 위해 수백 번의 연습 테이크 끝에 원 테이크 녹음(One-take recording)을 진행했고, 대중적인 멜로디와 구성으로 풀어낸 한국식 #뉴에이지 의 결정체라 평가될 만 한 연주곡 ‘소낙비’가 탄생했다.
피아니스트 에이브는 “소낙비의 사전적 의미는 '갑자기 세차게 쏟아지다가 곧 그치는 비‘ 라고 한다. 우리는 갑자기 뜻하지 않게 소낙비를 맞게 될 때가 있다. 그럴 때 잠시 쉬어 주위를 둘러보면, 여태까지 보지 못했던 색다른 풍경이 보이거나 평소에 생각지 못했던 깨달음을 얻게 되기도 하는데, 사람들이 힘들 때 위로가 되는 연주곡을 만들어야겠다고 생각해 오던 중, 어느 날 갑자기 내리는 소낙비를 보며 느낀 감정을 고스란히 표현한 곡이 바로 ‘소낙비’이다. 이 여름 #장마철 시원한 소낙비가 내릴 때, 혹은 힘들고 지쳐 누군가에게 위로받고 싶을 때 이 곡과 함께 한다면, 당신이 원하는 그때, 어딘가로 당신을 데려다 줄 것이다.“ 라고 이 곡을 작곡·발매한 계기와 의미를 밝혔다.

음원이 발매되기 하루 앞선 26일, 30여 명만의 관객과 함께하는 소규모 어쿠스틱 #쇼케이스 를 서울특별시 강남구 신사동에 위치한 이레 레코딩 스튜디오에서 열었으며, 본 쇼케이스는 음악추천 서비스앱 1DAY1SONG(원데이원송) (대표 주현규)이 주최하고 문화·예술 공연/기획단체인 프로젝트그룹 결사대 _Project, Love After All (대표 이재화)가 기획 및 프로모션으로 참여했다.
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●영화● 인사이드 르윈 줄거리 1 ●감독 조엘 코엔 ●배우 오스카 아이삭 (르윈 데이비스역) 캐리 멀리건 (진 버키) ●대략 줄거리● 뉴욕의 추운 겨윤 기타 하나 달랑 매고 매일 ...
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●영화● 인사이드 르윈 줄거리 1 ●감독 조엘 코엔 ●배우 오스카 아이삭 (르윈 데이비스역) 캐리 멀리건 (진 버키) ●대략 줄거리● 뉴욕의 추운 겨윤 기타 하나 달랑 매고 매일 밤 잘 곳이 없어서 지인들의 집을 전전하는 무일푼 뮤지션 르윈, 튜엣으로 노래하던 마이크는 자살을 하고 솔로로 낸 앨범은 팔리지 않고 먼지가 쌓여 간다. 우연히 떠맡은 고양이처럼 계속 간직하기엔 점점 버거워지는 그의 꿈을 포기해야 하는지 고민하던 중 유명 음악 프로듀서인 버드 그로스먼이 주최하는 오디션에 참여하기 위해 시카고로 향한 여정에 오르는데 ●자세한 ... ●영화●

인사이드 르윈

줄거리 1 ●감독
조엘 코엔 ●배우
오스카 아이삭 (르윈 데이비스역)
캐리 멀리건 (진 버키) ●대략 줄거리●
뉴욕의 추운 겨윤 기타 하나 달랑 매고
매일 밤 잘 곳이 없어서 지인들의 집을
전전하는 무일푼 뮤지션 르윈,
튜엣으로 노래하던 마이크는 자살을 하고
솔로로 낸 앨범은 팔리지 않고 먼지가 쌓여 간다.
우연히 떠맡은 고양이처럼
계속 간직하기엔 점점 버거워지는 그의 꿈을
포기해야 하는지 고민하던 중
유명 음악 프로듀서인 버드 그로스먼이 주최하는
오디션에 참여하기 위해 시카고로 향한
여정에 오르는데 ●자세한 줄거리●
가스등 카페 1961
전 날 카페서 깽판 친 르윈은 포크송이란 게
다 거기서 거기라고 자조하면서
카페에서 노래부른다.
어제는 깽판, 오늘은 노래
밖에서 누군가가 기다린다는 소리를 듣고
밖으로 나가는 르윈은 어제 깽판 친 거 때문에
기다리던 누군가에게 흠씬 맞는다.
앨범 이름이 팀린과 데이비스라고 되어있는 것을
쳐다보는 르윈
마이크와 뜌엣으로 냈던 앨범이다.

골파인 교수의 집(6A)에서
하룻밤을 머문 르윈은 교수의 고양이를 맡게 된다.
아침에 일어나(6B)에 살고 있는
포크송 가수인 진에게 고양이를 맡았다가
골파인 교수에게 주라고 부탁을 하지만
욕만 무자게 먹는다.
경비에게도 거절 당하고
르윈은 하는 수 없이 고양이를 데리고
소속사를 찾아가고 소속사 사장 멜에게
계약금은 없어도
저작권료는 줘야하는 거 아니냐고 따진다.
마이크랑 뜌엣을 했었기에 솔로앨범 내는 것도
문제가 있다고 거절을 하는 사장에게
뜌엣으로 했을 때도 알려지지 않았는데
말도 안 되는 소리하지 말라고 하면서
코트도 없이 춥게 지낸다고 돈이나 달라고 한다.
사장은 자기 코트를 주면서 입고 가라고 한다.
필요없다고 하는 르윈에게 사장은 40달러를 준다.
르윈은 코트를 집어들고 나온다.

진의 집에 온 르윈,
르윈은 진에게
오늘 저녁에 쇼파에서라도 잘 수 있느냐고
잠자리를 구걸하게 되는데
진은 저녁에 클럽에서의 공연을 위해
노래 연습하는 트로이를 가리키며
트로이가 자야해서 안 된다고 한다.
트로이는 공연 끝나고 부대로 복귀하면 된다고
말을 한다.
메모로 르윈에게 자신이 임신을 했음을 알리는 진,

저녁 가스등 클럽에서
남자 트리오가 노래를 부른다.
르윈은 진의 집 쇼파 아래서 잠을 자다가
트로이가 시리얼 먹는 소리에 깨게 된다.
이 때 열린 창문으로 고양이가 도망을 친다.
전역 후 버드 그로스먼이 매니저를 해준다고 했다는
트로이는 저녁에 복귀를 한다.
진은 르윈에게 꼴통, 마이나스의 손이라고
심한 말을 퍼부어댄다.
누구의 앤지 몰라서 지우려고 한다면서
너는 쓰레기라고 퍼부어대고
르윈은 마주쳐야 소리가 나는 거라고 맞받아친다.
언제 임신한 거냐고 묻는 르윈에게 진은
의사나 소개하라고 하면서 뻑큐라고 한다.

르윈은 누나네 집을 가게 되는데
누나는 혹시라도 집 판돈을 르윈이 욕심을 낼까 봐
아버지 모셔야 하는 돈이라고 못을 박는다.
누나는 르윈에게 배를 타라고 하고
르윈은 안 탄다고 한다.
아버지는 평생을 선원으로 사신 분이다.
누나는 르윈에게
짐이 들은 박스를 어떻게 할 거냐고 묻고
르윈은 이미 신비감이 없어진 물건들이라고
버리라고 한다.

#인스타그램 #인사이드르윈 #오스카아이삭 #조엘코렌 #캐리멀리건 #줄거리1 #음악영화
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9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. ...
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9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. 제조업체 와 직거래를 하다보니 또 큰 회사가 아니다보니 개거품 문 가격이 아니라 고객님들께서 작년부터 너무 좋아해주신거 같아요. 이번에는 여름 다 지나서 왔으니 당연히 더 저렴하게 드려야하는게 맞다고 생각해서, 제품력은 업 시켰고 가격은 다운시켰어요, 두 제품 모두 용량이 줄었지만 제품력으로 가격으로 승부할게요???? 케이스를 리뉴얼 시키면서 어쩔 수 없었던 부분이라 불편했던 ... 9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. 제조업체 와 직거래를 하다보니 또 큰 회사가 아니다보니 개거품 문 가격이 아니라 고객님들께서 작년부터 너무 좋아해주신거 같아요. 이번에는 여름 다 지나서 왔으니 당연히 더 저렴하게 드려야하는게 맞다고 생각해서, 제품력은 업 시켰고 가격은 다운시켰어요, 두 제품 모두 용량이 줄었지만 제품력으로 가격으로 승부할게요???? 케이스를 리뉴얼 시키면서 어쩔 수 없었던 부분이라 불편했던 단점을 제가 만족할때까지 보안했습니다. -
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아쿠아세럼 1개 구매시 45000원
아쿠아필링젤 1개 구매시 35000원
세트구매시 71000원 -
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작년 대용량 필링젤과 다른점을 많이 물어봐주시는데요, 제가 판매했던 필링젤 제품을 이길만한건 정말 없더라구요, 그래서 조금더 성분을 좋게 만들어보고자 노력했고, 드디어 100ml 튜브형으로 출시되었어요:)_
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💡기존 필링젤에비해 세안후 👉🏻보습력을 업그레이드하고자 💡소듐하이알루로네이트-1등급(보습)
💡카프릴릭글라이콜-1등급(보습)
💡부틸렌글라이콜-1등급(보습)
💡하이알루로닉 애씨드 -0등급(보습)
과 같은 수분유지와 보습력강화를 위한 성분들을 추가했고, 💡요즘 핫한 성분인 병풀추출물(재생에 탁월하다고 알려진) 은 기존과 같이 함유되어 있습니다, 많은 기초들이 재생에 좋은 병풀추출물이 함유되어있는데 안맞는 분들도 은근 있으시더라구요! 참고해주세요:) -
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💡자극완화와 피부진정, 항염에 좋은 쇠비름추출물도 함유되어 있어 롤링하는 내 손이외의 자극을 최대로 줄여서 필링 후 붉어지거나 따가운 현상없이 사용하실 수 있어요._
💡향도 기존에 비해 상큼해졌고(미세한 차이)_
💡기존 제품의 장점은 유지하면서 각질제거후에 진정과 보습유지 강화를 업그레이드한 제품이에요._
각질제거 후 피부를 바짝 건조하게 가뭄을 주는 필링이 아니에요. 오히려 뽀송하고 메마르지 않고 촉촉해지도록 업그레이드한 제품이라고 보시면 될것 같아요.__
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💡피지가 너무 많아 고민이신분_
💡유분은 많은데 수분이 부족이신 분_
💡각질제거를 해도 피부결에 만족하지 못하시는분_
💡순한 각질제거 동시에 확실한 효과를 원하시는 분_
💡화장이 너무 잘떠서 매일 수정화장을 하는 분들_
💡세럼의 경우 작년에 타제품과 사용하면 밀리는것 같아요 라는 분들이 계셔서 타제품과 사용해도 밀리지 않도록 테스트만 몇번을 봤는지 모르겠네요😉-
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절 대 밀리지 않습니다, 자극받거나 민감한 피부에 오직 수분만을 공급하여 끈적임 없이 촉촉하게 24시간이 유지되는 정말 높은 수분력을 보여드릴 아쿠아세럼이에요! 젤타입의 세럼이고, 그 어떤 세럼보다 가볍지만 촉촉촉함 그리고 쿨링감을 한번에 느끼실거에요._
💡아쿠아 24세럼은 작년에 출시된 세럼과 느낌은 비슷하지만 성분상으로는 완전히 업그레이드 된 제품이구요:) 보습력의 기본인 👉🏻소듐하이알루로네이트(히아루론) 이 다량 함유되어요._
💡보습력이 좋아지고 오랫동안 유지되려면 피지와 각질을 적당히 연화시키면서 보습성분을 많이 넣어주면 피부결이 좋아지고 보습력이 오랫동안 유지 되는데 그러기위해_
💡퉁퉁마디추출물-1등급-피부결이 좋아지고 미백과 항산화에 도움 (노폐물과 피지제거에 효과)_
💡블랙윌로우껍질추출물-1등급-각질제거하여 새로운 피부층으로 전환촉진하는 성분(바하(BHA) 성분이 들어간 제품과 유사한 효과,보습_ 💡라벤더꽃수-1등급-피부진정_
💡약모밀추출물-1등급-피지제거에 탁월해 피부를 맑고 깨끗하게해서 피부결정돈_
💡포트마리골드꽃추출물-0등급-피부주기순환,진정_
💡타임잎추출물-보습력유지_
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외에도 보습 수분에 좋은추출물이 함유되어 있어요.

글리세린과 소듐하이알루로네이트(히아루론산)이 다량함유되어 보습력을 유지시키고,각질층 연화작용과 보습에 관여라는 추출물의 함유로 피부결을 좋게하면서 보습력을 강화시키는 젤타입의 라이트 세럼입니다:) 피지에 관여하는 성분인
퉁퉁마디추출물,블랙윌로우껍질추출물,약모밀추출물등의 효과로 더운날씨에 적절한 노폐물과 피지제거효과로 인해 피부결이 좋아지고 맑고 깨끗하게해주고 보습력은 오랫동안 유지시켜주는 기초가 튼튼해서 화장도 잘먹는 세럼이에요:)_
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우리 9시에 한정수량으로 만나요🤘🏻 초특가, 저 진짜 비싼제품, 제품력 최고인 제품 한개값 정도만 받구 진행합니다🌪
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마드모아젤 x 엠뉴 <span class="emoji emoji1f495"></span> 히알루론산 콜라겐 워터젤리<span class="emoji emoji1f337"></span> 선주문! 히비스커스와 합배송으로 드셔보시라고 선주문 오픈해드려요 <span class="emoji emoji263a"></span>️ 아마 이 물광젤리는 마드가 최초공개입니다? 어제부터 엠뉴에서 ...
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마드모아젤 x 엠뉴 히알루론산 콜라겐 워터젤리 선주문! 히비스커스와 합배송으로 드셔보시라고 선주문 오픈해드려요 ️ 아마 이 물광젤리는 마드가 최초공개입니다? 어제부터 엠뉴에서 판매시작했어요. 마드는 공구할인 해드려요 이 워터젤리는 일명 #물광젤리 #수분젤리 #히알루론산젤리 라 부르고싶어요. ️ 글 읽고 사진 🏻보시면 공구글 안봐도됩니다 🏻 피부 진피층에 존재하는 콜라겐과 히알루론산 2중으로 피부 속 수분을 공급해주는 식감이 좋은 젤리타입이에요. 제가 늘 말씀드렸지만, 분자 크기가 작은 저분자 피쉬콜라겐으로 몸의 흡수율이 ... 마드모아젤 x 엠뉴 💕
히알루론산 콜라겐 워터젤리🌷 선주문!
히비스커스와 합배송으로 드셔보시라고 선주문 오픈해드려요 ☺️ 아마 이 물광젤리는 마드가 최초공개입니다? 어제부터 엠뉴에서 판매시작했어요. 마드는 공구할인 해드려요 😉
이 워터젤리는 일명 #물광젤리 #수분젤리 #히알루론산젤리 라 부르고싶어요. ✔️
글 읽고 사진 👈🏻보시면 공구글 안봐도됩니다 🙆🏻
피부 진피층에 존재하는 콜라겐과 히알루론산 2중으로 피부 속 수분을 공급해주는 식감이 좋은 젤리타입이에요. 제가 늘 말씀드렸지만, 분자 크기가 작은 저분자 피쉬콜라겐으로 몸의 흡수율이 높아요 :) 간편하게 한포씩 꺼내먹을수 있는 스틱 타입이고.... 한포에 20칼로리라 부담스럽지 않아요. 정식공구는 아니지만, 히비스커스와 합배송으로 정식공구 전 맛보시고 싶으신분들 계실거같아 같이 묶어서 준비해보았어요 :) ㅎㅎㅎ 너무 궁금하시쥬? 피부에 좋은 수분을 가득담은 히알루론산과 피부재생을 도와주고 피부장벽을 이루고있는 콜라겐! 근데 그것이 맛있는 #복숭아맛젤리 라면? ㅎㅎㅎㅎㅎ 저희 직원들 테스트시에, 계쏙먹어서 저한테 혼쭐났어요... ㅋㅋㅋㅋㅋ 저..저기 이거 히..히알루론산인데.. ㅋㅋ 먹는 과자젤리아닌데...ㅋㅋㅋ
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#엠뉴의브랜드스토리🌷
엠뉴를 오늘 처음 마드에서 런칭보여드리는데, 브랜드설명은 조금 부족했어요. 이번에 #렛미스킨 에서 새롭게 론칭하는 #이너뷰티브랜드 emnu ! 엠뉴(emnu)는 'Empty'(비우다)와 'Nutrition'(영양)의 합성어로, 바르게 비우고, 바르게 채워 건강한 습관을 장려한다는 의미를 갖고 있어요 :) #시크릿워터 #히비스커스 로 이너를 바르게 비운 후, 히알루론산 물광 워터젤리로 바르게 채워주기를 원한다는 브랜드의 취지가 드러나는 브랜드 네이밍이에요.
전 무엇보다도, 엠뉴가 좋은점은 건강기능식품이나 몸에좋은건 패키징이 안이뻐도된다? 안이쁘다? 라는 인식을 바로 깨주어, 손이 너무 잘가도록 만들었다는거에요. 이뻐서라도 먹고싶은? ㅎㅎ 제품력 + 패키징 + 가성비최고 3박자가 맞으니, 그냥 지나칠 수없오요.. ㅎㅎㅎ
#히비스커스와히알루론산젤리는합배송가능합니다 :)
#잠시후오전11시에만나는거에요오?
#오후2시이전까지결제완료건당일출고
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하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略:甦醒的宇宙 EP5 [포인트:신] '갈릴레오' 하지원, '하식당' 오픈…인생 첫 파스타 도전 河智苑做意粉...UM...應該好好味...應該係,除非唔係~~~<span class="emoji emoji1f602"></span> 唔好出街住,一陣下晝有得睇~~~ ...
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하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略:甦醒的宇宙 EP5 [포인트:신] '갈릴레오' 하지원, '하식당' 오픈…인생 첫 파스타 도전 河智苑做意粉...UM...應該好好味...應該係,除非唔係~~~ 唔好出街住,一陣下晝有得睇~~~ 갈릴레오 깨어 난 우주 EP5 2018.08.12 16:40 tvN #본방사수 GALILEO https://goo.gl/7kEeGr 기사입력 2018.08.12 11:33 / 기사수정 2018.08.12 11:39 [엑스포츠뉴스 ... 하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略:甦醒的宇宙 EP5 [포인트:신] '갈릴레오' 하지원, '하식당' 오픈…인생 첫 파스타 도전

河智苑做意粉...UM...應該好好味...應該係,除非唔係~~~😂
唔好出街住,一陣下晝有得睇~~~ 갈릴레오 깨어 난 우주 EP5
2018.08.12 16:40 tvN #본방사수

GALILEO
https://goo.gl/7kEeGr

기사입력 2018.08.12 11:33 / 기사수정 2018.08.12 11:39 [엑스포츠뉴스 김유진 기자] '갈릴레오: 깨어난 우주'의 하지원이 '하다방'의 성공적인 오픈에 이어 '하식당'을 개업한다.
12일 방송되는 tvN '갈릴레오: 깨어난 우주'에서는 하지원의 요리실력이 공개된다.
하지원은 세정과 함께 고된 EVA(우주선외활동)를 마치고 돌아온 크루들을 위한 저녁식사를 준비하는 것. 생소한 우주건조식을 이용해 각자 파스타와 비빔밥을 만드는 하지원과 세정의 활약이 주목된다.

하지원은 공개된 예고 영상에서 "파스타 요리 오늘 처음 해본다. 집에서 해본 적 없다"라고 밝혀 눈길을 끈다.
자신만만하게 "오늘의 메뉴는 파스타"라고 선언한 것과 달리, 요리하면서 끝없이 질문을 하는 반전 모습이 담겨 웃음을 자아낸다.

특히 하지원은 지난 방송에서 직접 가져온 원두로 더치커피를 만들어 '하다방'을 선보인 바 있다.
과연 하지원이 '하식당'을 통해 처음 도전하는 파스타 요리에 성공, 파스타의 본고장 이탈리아에서 온 과학자 일라리아를 비롯한 크루들의 입맛을 사로잡을 수 있을지 기대가 모인다.
또 이날 방송에서는 '갈릴레오' 크루들이 미션 수행 중 최대 위기 상황에 부딪힌다.
토양 채취 미션을 떠난 김병만, 닉쿤, 문경수, 일라리아, 아틸라가 문제 해결 중 서로 의견이 충돌하면서 갈등이 폭발하는 상황이 그려지는 것. 지구를 넘어 화성에서 '만 데이먼'으로 활약하던 김병만조차 격해지는 감정을 숨기지 못했다고 전해져 궁금증이 높아진다. '갈릴레오: 깨어난 우주'는 매주 일요일 오후 4시 40분에 방송된다. 《伽利略:甦醒的宇宙》河智苑,人生首個意粉挑戰 《伽利略:甦醒的宇宙》的河智苑將在《HA DA BANG》大獲成功後,接著開設《河食堂》。 12日播出的tvN《伽利略:甦醒的宇宙》中,河智苑料理的實力將被公開。

河智苑爲了完成與世正一起為結束艱苦的EVA(宇宙之外的活動)隊員迴歸的準備,準備了晚餐,利用太空乾燥食品製作意粉和拌飯的河智苑和世正的活躍備受矚目。

河智苑在公開的預告片中說道:"今天第一次嘗試意粉。在家裏從來沒做過",吸引了人們的眼球。

滿懷信心地說 "今天的MENU是意粉",一邊做料理一邊不斷提問的反轉模樣令人忍俊不禁。

尤其是河智苑在早前節目中親自制作了冰滴咖啡,展示了《HA DA BANG》。 河智苑通過《河食堂》首次挑戰的意粉。能否抓住來自意大利的科學家llaria和秘魯科學家Attila等人的胃口,令人拭目以待。
另外,在當天的節目中,《伽利略》隊員們遇到了任務中的最大危機狀況。
土壤提取任務的金炳萬、Nichkhun、文景秀、llaria、Attila在解決問題的過程中互相衝突,引發了矛盾。在地球穿越的"萬DAMON"活躍的金炳萬也無法掩飾他的激動情緒。 《伽利略:甦醒的宇宙》每週星期日下午4點40分播出。

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동생이 뉴저지에서 마켓한데용@pinkvicky_newyork ・・・ . .좋은 지인분덕에 얼떨결에 이런 팝업을 나가게 됐어요. . 리그램 해주신분들께 소울 작은 선물 나가요 리그램하시거 ...
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동생이 뉴저지에서 마켓한데용@pinkvicky_newyork ・・・ . .좋은 지인분덕에 얼떨결에 이런 팝업을 나가게 됐어요. . 리그램 해주신분들께 소울 작은 선물 나가요 리그램하시거 댓글 달아주세요. 인스타보시고 오시는분 꼭 이야기해주세여 이벤트 준비해볼께용 . *****뉴저지에 지인이 1도 없는데 ****** 혹시 아무도 안오시는거 아니겠죠? 떼오로에서 했던 좋은상품들 대방출해요. 보시면 아시겠지만 핸드메이드 고퀄리티 벤더들만 나가는데 저는 그냥 지인덕으로 상품이 너무 좋아서 🤗️ 물건이 제때 배송돼도록한다고 ... 동생이 뉴저지에서 마켓한데용@pinkvicky_newyork ・・・ . .좋은 지인분덕에 얼떨결에 이런 팝업을 나가게 됐어요. .
리그램 해주신분들께 소울 작은 선물 나가요
리그램하시거 댓글 달아주세요.
인스타보시고 오시는분 꼭 이야기해주세여
이벤트 준비해볼께용 😍
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*****뉴저지에 지인이 1도 없는데 ******
혹시 아무도 안오시는거 아니겠죠?
떼오로에서 했던 좋은상품들 대방출해요. 보시면 아시겠지만 핸드메이드 고퀄리티 벤더들만 나가는데 저는 그냥 지인덕으로
상품이 너무 좋아서 🤗😊👍❤️
물건이 제때 배송돼도록한다고 밤세 잠을 설치면서 한국하고 미팅했던거 생각하면
내가 왜 한다고 했지? 🙈
진짜 배송비땜에 수익구조가 안나는 이것을? 그래도 너무 배우는게 많은거 같아서
감사하고 또 감사해요.

저보러 꼭 와주세요 인친님들 떼오로 소울 팬분들 ~
이번에 뉴저지 맘들에게 꼭필요한
소울 팩
소울 와이세럼
비타민 샤워필터
라 클레어 클렌저
황금 때수건 때장갑
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판매 예정이구요

선착순 5명깨는 특별한 이벤트 준비중이예요!
득템하세여! ❤️❤️❤️ #Repost @belightbeauty_ny with @get_repost
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Summer market : July 28th Saturday
amazing new sellers + new products ^______^
신나는 여름 마켓을 준비 했어요. 이번엔 더 다채로워진 셀러들과 재밌는상품들 많이 준비 했어요. 곧 만나요.
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단거를 유독좋아하는 라엘 그렇게 싫어하는 양치두 스마트한 거품치약 #디스콜 덕분에 치카치카 타임을 스스로 즐겨요🏻 . . #내일드디어오픈🏻 #키즈치약 #거품치약 #온가족필수템🏻 . . 많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 ... 단거를 유독좋아하는 라엘🍩🍪🍰
그렇게 싫어하는 양치두😂
스마트한 거품치약 #디스콜 덕분에
치카치카 타임을 스스로 즐겨요👶🏻🎶
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#내일드디어오픈🙌🏻
#키즈치약
#거품치약
#온가족필수템👍🏻
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많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약
다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
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사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
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디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
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대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
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연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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요거요거 직접 테스트해보니 세정력이 얼마나 대단한지 알겠다!! ㅎ 요즘 안그래도 미세먼지 많아서 목도 아프고 피부도 푸석거리는데 세정력 갑 #뉴트로지나 #딥클린 #미셀라퓨리파잉워터 ...
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요거요거 직접 테스트해보니 세정력이 얼마나 대단한지 알겠다!! ㅎ 요즘 안그래도 미세먼지 많아서 목도 아프고 피부도 푸석거리는데 세정력 갑 #뉴트로지나 #딥클린 #미셀라퓨리파잉워터 사용하니 훨씬 피부가 환해지고 말끔해진 느낌!! 육안으로 확인할 수 있게끔 피부에 있는 세균과 잔여물을 구별할 수 있는 글로점 로션 바르고 UV램프로 테스트해보니 클렌징워터로 닦아낸 부분은 잔여물 하나 보이지 않고 깨끗하게 비춰진다!!! 메이크업 잔여물은 커녕 미세먼지까지 다 잡아내주는 뉴트로지나 딥클린 미셀라 퓨리파잉워터! 매일 써야징ㅎㅎㅎㅎ #미세먼지피부관리 #미세먼지클렌징 #민감성클렌징워터 #진정한제로클렌징 #딥클린워터 #뉴트로지나 #뉴트로지나클렌징워터 #올리브영클렌징워터 #딥클린미셀라퓨리파잉워터 #민감성피부 요거요거 직접 테스트해보니 세정력이 얼마나 대단한지 알겠다!! ㅎ 요즘 안그래도 미세먼지 많아서 목도 아프고 피부도 푸석거리는데 세정력 갑 #뉴트로지나 #딥클린 #미셀라퓨리파잉워터 사용하니 훨씬 피부가 환해지고 말끔해진 느낌!!💦 육안으로 확인할 수 있게끔 피부에 있는 세균과 잔여물을 구별할 수 있는 글로점 로션 바르고 UV램프로 테스트해보니 클렌징워터로 닦아낸 부분은 잔여물 하나 보이지 않고 깨끗하게 비춰진다!!! 메이크업 잔여물은 커녕 미세먼지까지 다 잡아내주는 뉴트로지나 딥클린 미셀라 퓨리파잉워터! 매일 써야징ㅎㅎㅎㅎ #미세먼지피부관리 #미세먼지클렌징 #민감성클렌징워터 #진정한제로클렌징 #딥클린워터 #뉴트로지나 #뉴트로지나클렌징워터 #올리브영클렌징워터 #딥클린미셀라퓨리파잉워터 #민감성피부
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경기도 고양시 덕양구 삼송동361-5

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노래를 부르는 사람은 노래로 이야기할 것이고, 악기를 다루는 사람은 악기의 연주로 지금까지 살아온 세상 이야기를 말할것입니다. 비워두기가 살아온 지금까지의 흔적은 우리들이 ...
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노래를 부르는 사람은 노래로 이야기할 것이고, 악기를 다루는 사람은 악기의 연주로 지금까지 살아온 세상 이야기를 말할것입니다. 비워두기가 살아온 지금까지의 흔적은 우리들이 지금까지 걸어온 와인과 치즈케이크의 이야기로 세상에 남겨질것이라고 생각합니다. 비워두기의 뉴욕치즈케이크의 전설에 비워두기의 블랙치즈케이크의 이야기를 더한다면 너무나도 과한 저희들의 욕심이라고 세상이 탓할지도 모르겠습니다. 그러나, 이것 하나만은 말할수 있겠습니다. 여러분! 동시대를 살아가고 있는 여러분! 저희들이 드디어 해냈습니다. 고대 ... 노래를 부르는 사람은 노래로 이야기할 것이고,
악기를 다루는 사람은 악기의 연주로
지금까지 살아온 세상 이야기를 말할것입니다.

비워두기가 살아온 지금까지의 흔적은
우리들이 지금까지 걸어온 와인과 치즈케이크의 이야기로
세상에 남겨질것이라고 생각합니다.

비워두기의 뉴욕치즈케이크의 전설에 비워두기의 블랙치즈케이크의 이야기를 더한다면 너무나도 과한 저희들의 욕심이라고 세상이 탓할지도 모르겠습니다.

그러나, 이것 하나만은 말할수 있겠습니다.

여러분! 동시대를 살아가고 있는 여러분!
저희들이 드디어 해냈습니다.

고대 그리스시대 이래로 그대로 머물러있던 하얀 치즈케이크의 세상에 비워두기가 블랙이라는 주제로 또하나의 큰틀을 깨트리고 있다는것,
그리고 그 시간의 중심에 우리들이 함께하고 있다는것,

#비워두기 #cheesecake #와인바 #광주와인바 #치즈케이크 #블랙치즈케이크 #newyorkcheesecake #뉴욕치즈케이크 #blackcheesecake
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+97 (교정+16) . 곧 백일인데 #본아트촬영 . 으앙.깨물어주고싶어, #사랑스러워 #엄마심쿵 . . #쌍둥이 #쌍둥이남매 #쌍둥이그램 #출장본아트 #이유스냅 ...
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+97 (교정+16) . 곧 백일인데 #본아트촬영 . 으앙.깨물어주고싶어, #사랑스러워 #엄마심쿵 . . #쌍둥이 #쌍둥이남매 #쌍둥이그램 #출장본아트 #이유스냅 #뉴본 #newborn #본아트 #인스타베이비 #베이비스타그램 #이른둥이 #이른둥이그램 #세젤예 #세젤귀 #도치맘 #다둥이맘 #신생아 #instababy #babystagram #육아 #육아소통 #육아소통좋아요 +97 (교정+16)
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한국인들 해외나오면 애국자 된다고 하는데..나또 그런거에 잘 휩쓸리는 물풀같은 사람..냐하<span class="emoji emoji1f33f"></span> 서도호 전시보러 워싱턴기념탑을 지나 호수 한바퀴를 돌아 만보를 걸어 #스미스소니언미술관 ...
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한국인들 해외나오면 애국자 된다고 하는데..나또 그런거에 잘 휩쓸리는 물풀같은 사람..냐하 서도호 전시보러 워싱턴기념탑을 지나 호수 한바퀴를 돌아 만보를 걸어 #스미스소니언미술관 도착했는데 #컨템포럴리아트 에서 #갓남준 님 작품 만남. #백남준아트센터 가보지도 않았는데 샌프란모마에서 백남준 이름 석자보고 뭉클, 뉴욕 휘트니미술관에서 서도호 이름 석자보고 또 뭉클. 지금 여기서서 이 건물 어디에서도 찾아보기 힘든 인파와 사람들의 쏠리는 관심을 보고있으니 또 뭉클. 하지만 29시간을 깨어있자니 눈거풀이 너무나 무거울뿐이고👁👁 #데이비드호크니 ... 한국인들 해외나오면 애국자 된다고 하는데..나또 그런거에 잘 휩쓸리는 물풀같은 사람..냐하🌿
서도호 전시보러 워싱턴기념탑을 지나 호수 한바퀴를 돌아 만보를 걸어 #스미스소니언미술관 도착했는데 #컨템포럴리아트 에서 #갓남준 님 작품 만남. #백남준아트센터 가보지도 않았는데 샌프란모마에서 백남준 이름 석자보고 뭉클, 뉴욕 휘트니미술관에서 서도호 이름 석자보고 또 뭉클. 지금 여기서서 이 건물 어디에서도 찾아보기 힘든 인파와 사람들의 쏠리는 관심을 보고있으니 또 뭉클. 하지만 29시간을 깨어있자니 눈거풀이 너무나 무거울뿐이고👁👁
#데이비드호크니 작품앞에 커다란 소파에서 누워잔뻔.
#이게바로 #겐세이
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#워싱턴dc #smithsonianmuseum
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 #밀키요샐러드공구 택배문의가 많아서 요로케 오늘 찍어 올려요<span class="emoji emoji1f495"></span> 1박2일 아이스팩 동봉되어 안전하게 샐러드 상하지 않게 배달받으실 수 있어요! - 대박!!!!!! 좋은 소식<span class="emoji emoji1f425"></span> 택배사 ...
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#밀키요샐러드공구 택배문의가 많아서 요로케 오늘 찍어 올려요 1박2일 아이스팩 동봉되어 안전하게 샐러드 상하지 않게 배달받으실 수 있어요! - 대박!!!!!! 좋은 소식 택배사 파업으로 원래 #울산, #포항, #창원, #김해 지역 배송불가였는데, 택배사 2개로 운영해서 제주, 산간지역 제외하고(ㅠㅠ) 전국 지역 가능해졌어요!!!!!!!! 아쉬워서 주문 못 하셨던 분들 얼른 주문넣어주세요 - 두번째 사진처럼, 다양한 품종의 어린잎과 유럽의 샐러드 전용 원료를 지속적으로 테스트하고 샐러드에 가장 적합한원료를 mix하여 ... #밀키요샐러드공구
택배문의가 많아서 요로케 오늘 찍어 올려요💕
1박2일 아이스팩 동봉되어 안전하게 샐러드 상하지 않게 배달받으실 수 있어요!
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대박!!!!!! 좋은 소식🐥
택배사 파업으로 원래 #울산, #포항, #창원, #김해 지역 배송불가였는데, 택배사 2개로 운영해서 제주, 산간지역 제외하고(ㅠㅠ) 전국 지역 가능해졌어요!!!!!!!!
아쉬워서 주문 못 하셨던 분들 얼른 주문넣어주세요😍
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두번째 사진처럼, 다양한 품종의 어린잎과 유럽의 샐러드 전용 원료를 지속적으로 테스트하고 샐러드에 가장 적합한원료를 mix하여 제품화함으로써 ‘Real Premium Salad’ 제품을 생산하고 있어요. 또한, 유럽에서 샐러드용 채소 153 품종 중 최고의 평점을 획득한 #멀티리프 를 전용 채소로 사용하고 있어요.
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깨끗하게. 맑게. 화사하게. 시간이 지나도 촌스럽지 않을 세미웨딩 . . <span class="emoji emoji2714"></span>️ #메이크업 - #김청경정소연실장 @ssosso1507 . . . #정소연메이크업 #김청경헤어페이스정소연 #메이크업아티스트정소연 . . Repost ...
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깨끗하게. 맑게. 화사하게. 시간이 지나도 촌스럽지 않을 세미웨딩 . . ️ #메이크업 - #김청경정소연실장 @ssosso1507 . . . #정소연메이크업 #김청경헤어페이스정소연 #메이크업아티스트정소연 . . Repost @studio_tahra with @get_repost ・・・ 보기만해도 상큼함이 느껴지는 ‘옐로우문’ 의 한컷 이예요 ! 함박웃음 가득한 추억을 남겨보세요 ! . @deblanc910_ 의 드레스 2벌 , 턱시도 한벌 포함 구성 상품으로 더욱합리적인 ‘옐로우문 ‘ ! ... 깨끗하게. 맑게. 화사하게.
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+yellow moon 은 sayyes 의 뉴버전 입니다 +
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헤어&메이크업- 김청경헤어페이스
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드레스- 코코드메르 바이 한
@cocodemerbyhan
턱시도- 메종느와
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액세서리- 코코드메르 바이 한
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드레스 스타일링- 임선빈실장
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총괄 디렉팅- 윤지섭팀장
@tahra_yun
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😀 . . @ssolahh . . 신혼으로 깨볶는 한나 :) 그럼에도 불구하고 내일 강의를 위해, 준비하는 울 한나 <span class="emoji emoji1f495"></span> 멋지다 !! 😀 고대로 배워야징 <span class="emoji emoji263a"></span>️ 우리 함께 #뷰티프리랜서 ...
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😀 . . @ssolahh . . 신혼으로 깨볶는 한나 :) 그럼에도 불구하고 내일 강의를 위해, 준비하는 울 한나 멋지다 !! 😀 고대로 배워야징 ️ 우리 함께 #뷰티프리랜서 해보지 않을래용?? . . . 카카오톡 _ ᴘɪɴɢᴋʏʟᴏᴠᴇ 투잡. 체험문의 -> DM ɴᴜ sᴋɪɴ 수석 컨설턴트 최설아 010.5293.0124 . . . #맞팔 #인친 #좋아요 #쉐이크 #직딩 #데일리 #트윈즈 #뉴스킨최설아 #뉴스킨수석컨설턴트 #에이지락 #흥부자 #끼부자 #반포동흥신 #욜로라이프 #투잡 #비지니스 ... 😀
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@ssolahh
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신혼으로 깨볶는 한나 :)
그럼에도 불구하고 내일 강의를 위해, 준비하는 울 한나 💕
멋지다 !! 😀
고대로 배워야징 ☺️
우리 함께 #뷰티프리랜서 해보지 않을래용??
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 #오늘의도시락 #20180306 어제 도시락이 맛있었지만 반찬이 적었단 얘기에 쬐끔 빈정 상했음 ☹️ 그래도 애플파이 만들어논거 맛있다고, 야식으로 토스트해달래서 두개 흡입하는거 ...
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#오늘의도시락 #20180306 어제 도시락이 맛있었지만 반찬이 적었단 얘기에 쬐끔 빈정 상했음 ☹️ 그래도 애플파이 만들어논거 맛있다고, 야식으로 토스트해달래서 두개 흡입하는거 보면 잘먹어 이뻐서 다풀림ㅋㅋ우리집 먹깨비 저 검은색이 자기 눈에도 하트로 보였으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . #오징어볶음 #두부부침 #달래장 #브로콜리버섯볶음 #오이소박이 #만두피애플파이 #데일리 #도시락메뉴 #남편도시락 #도시락 #일상 #주부스타그램 #신랑도시락 #점심 #홈쿡 #도시락그램 #신혼일상 #신혼 #먹스타그램 #오늘의도시락 #20180306
어제 도시락이 맛있었지만 반찬이 적었단 얘기에 쬐끔 빈정 상했음 ☹️ 그래도 애플파이 만들어논거 맛있다고,
야식으로 토스트해달래서 두개 흡입하는거 보면 잘먹어 이뻐서 다풀림ㅋㅋ우리집 먹깨비 😘
저 검은색이 자기 눈에도 하트로 보였으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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온가족 샴푸는 두피케어 및 수분과 영양을 동시에 채워주는 제품이구요. 유해성분없이 안전한 성분들로만 만들었고 특허성분이 들어가 두피,모근강화에 도움을 줘요.<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> 성분이 좋으면 거품도 ...
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온가족 샴푸는 두피케어 및 수분과 영양을 동시에 채워주는 제품이구요. 유해성분없이 안전한 성분들로만 만들었고 특허성분이 들어가 두피,모근강화에 도움을 줘요. 성분이 좋으면 거품도 안나고 뻣뻣한거 아니냐는 인식을 깨주는 제품이기도 하구요 . 컨디셔너의 경우 헤어에센스로 생각하시면 그 기능이나 느낌이 더 잘 맞으실 거구요. 마트의 컨디셔너의 경우 실리콘이 들어가 실키하면서 미끌미끌, 부드럽다면 그플 컨디셔너는 유해성분 무함유로, 실리콘이 들어가지 않았고, 에센스처럼 수분과 영양을 넣어주는 제품이에요. 샴푸 후, 머리카락에 영양감을 ... 온가족 샴푸는 두피케어 및 수분과 영양을 동시에 채워주는 제품이구요. 유해성분없이 안전한 성분들로만 만들었고 특허성분이 들어가 두피,모근강화에 도움을 줘요.👍😍
성분이 좋으면 거품도 안나고 뻣뻣한거 아니냐는 인식을 깨주는 제품이기도 하구요💪👏👏 .
컨디셔너의 경우 헤어에센스로 생각하시면 그 기능이나 느낌이 더 잘 맞으실 거구요.
마트의 컨디셔너의 경우 실리콘이 들어가 실키하면서 미끌미끌, 부드럽다면 그플 컨디셔너는 유해성분 무함유로, 실리콘이 들어가지 않았고, 에센스처럼 수분과 영양을 넣어주는 제품이에요.
샴푸 후, 머리카락에 영양감을 준다는 생각으로 잘 발라주시고 가볍게 헹궈주세요😬
부드럽지만 겉도는 시중 제품과 달리 건강해지는 느낌을 받으실 거에요😍
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✔️머리말리기의 포인트는 찬바람!!!
Repost @seheetop1004 with @get_repost ・・・
#온가족 안심샴푸 #유해성분 무 #전성분 EWG 녹색등급 #두피케어&수분영양 #인헨서샴푸 # @ground_plan #그라운드플랜 #눈빛매력 #비율세희 #굿바디 #모델세희 #리틀전지현 #8세 #딸스타그램 #딸바보 #얼스타그램 #멋스타그램 #애스타그램 #셀피 #셀스타그램 #키즈모델 #피팅모델 #광고모델 #주니어모델 #브랜드모델 #아동복모델 #뉴발란스모델 #중국아동복모델 #koreanmodel #kidsmodel
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쌩초보캠퍼. 아직 주방은 하나도 마련 못했다. 지난번 캠핑 때는 6가족이 같이 가서 묻어갔는데 일회용 쓰레기가 어마무시 나오는게 내심 뜨악했다 ㅠ 자연이 좋아서. 아이들 자연에서 뛰놀게 ...
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쌩초보캠퍼. 아직 주방은 하나도 마련 못했다. 지난번 캠핑 때는 6가족이 같이 가서 묻어갔는데 일회용 쓰레기가 어마무시 나오는게 내심 뜨악했다 ㅠ 자연이 좋아서. 아이들 자연에서 뛰놀게 해주고파서 갔는데 물이며 밥이며 일회용품에 먹고 마시고 그걸 또 다 버리고 오는게 마음이 불편한 나는 아직 초보캠퍼인건지 그냥 까탈스러운건지.. 그래서 좋아하는 빈티지숍에서 아주 작게 스태킹 되는 플라스틱 컵세트를 발견하곤 애들 물컵해야지 하고 기뻐서 사왔는데 엄마가 한 2천원은 줬냐며 집에 이런거 천지삐까리라고 하셨다 ㅋㅋ 그리고 오늘 택배가 도착 나 어렸을때 ... 쌩초보캠퍼. 아직 주방은 하나도 마련 못했다. 지난번 캠핑 때는 6가족이 같이 가서 묻어갔는데 일회용 쓰레기가 어마무시 나오는게 내심 뜨악했다 ㅠ

자연이 좋아서. 아이들 자연에서 뛰놀게 해주고파서 갔는데 물이며 밥이며 일회용품에 먹고 마시고 그걸 또 다 버리고 오는게 마음이 불편한 나는 아직 초보캠퍼인건지 그냥 까탈스러운건지.. 그래서 좋아하는 빈티지숍에서 아주 작게 스태킹 되는 플라스틱 컵세트를 발견하곤 애들 물컵해야지 하고 기뻐서 사왔는데 엄마가 한 2천원은 줬냐며😅 집에 이런거 천지삐까리라고 하셨다 ㅋㅋ
그리고 오늘 택배가 도착🙈
나 어렸을때 쓰던 빠알간 피크닉세트에 소쿠리까지 ㅋㅋㅋㅋ 러버메이드 보온보냉병도 찾아서 보내셨다😂 이것만 있으면 빈티지캠퍼 등극 와우

지난번 캠핑 때는 집에 있는 법랑식기와 머그 싹 모아서 가져갔는데 여기다가 코펠세트만 딱 하나 샀더니 주방용품이 넘쳐난다. (스텐프라이팬이 낯설지 않다면 이 #스탠리어드벤처 코펠 구성 넘나 알차고 예뻐요. 깨알같이 도마와 냄비받침까지 있어요)

싹 세척해서 엎어두고 이제 메뉴구상을 좀 해볼까나😊
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방학이라 늦잠자고 조금은 늦은 굿모닝<span class="emoji emoji2600"></span>️ . <span class="emoji emoji2705"></span>스마트한 거품치약 #discol . 이제 치약도 똑똑하게! 아무거나 쓰면 안되요<span class="emoji emoji1f645"></span>🏻‍♀️ . 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 ...
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방학이라 늦잠자고 조금은 늦은 굿모닝️ . 스마트한 거품치약 #discol . 이제 치약도 똑똑하게! 아무거나 쓰면 안되요🏻‍♀️ . 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 잘 못챙길때 많은것같은데 거품치약으로 우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🏻 . . 몇년전부터 ... 방학이라 늦잠자고
조금은 늦은 굿모닝☀️
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✅스마트한 거품치약 #discol .
이제 치약도 똑똑하게!
아무거나 쓰면 안되요🙅🏻‍♀️
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따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
.

사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
.
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
.
디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
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대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
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연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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#베베치약
#키즈치약
#온가족필수템
#디스콜치약
#거품치약
#리미언니의선택👍🏻 #리미언니샵
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지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만> 첫 책 <안녕하세요>를 ...
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지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만> 첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다. 출간 소식을 접하고, 책을 기다리는 동안 작가의 첫 번째 에세이 <안녕하세요>를 다시금 읽어보았다. 몇 개의 글을 읽으면서, 이런 내용이 있었어? 하며 놀라곤 했다. 분명 이미 다 읽은 책임에도 불구하고 ... 지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만

주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만>
첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다.
출간 소식을 접하고, 책을 기다리는 동안 작가의 첫 번째 에세이 <안녕하세요>를 다시금 읽어보았다.
몇 개의 글을 읽으면서, 이런 내용이 있었어? 하며 놀라곤 했다. 분명 이미 다 읽은 책임에도 불구하고 '글을 읽는 순간의 나'에 따라서 같은 글도 다른 느낌으로 다가왔던 것 같다.
3년의 시간을 겪는 동안 축적된 경험으로 인해 나의 생각이나 생활방식, 삶을 바라보는 태도가 또 조금씩 달라졌기 때문이리라. 분명 책은 그대로인데 말이다. 좋은 책을 다 읽었다는 이유만으로 쉬이 처분할 수 없는 이유다.

3년 만에 나온 단어벌레 님의 새 책은 어떨까.
한 마디로 요약하자면 전작과 비슷한 느낌을 주어서 좋았고, 약간은 다른 듯한 면도 좋았다.
무슨 말이냐면 삶을 대하는 작가의 일관된 방식이 오롯이 전해져서 좋았다는 뜻이다.
또 '정원 가꾸기', '요리', '독서'와 같이 챕터별로 정직하게 나누고 그에 따르는 사진들을 넉넉히 실었던 첫 책과 달리 '일상'과 '꿈'이라는 두 개의 챕터 안에 작가의 글을 물 흐르듯 실은 것도 인상적이었다.
나는 개인적으로 작가(단어벌레 님)의 사진을 무척, 매우 좋아한다. 그래서 처음엔 사진이 빠진 에세이라는 점이 아쉽기도 했다.
그런데 책을 읽다 보니 오히려 글에만 집중할 수 있었던 점은 좋았던 것 같다.
첫 책에서 내가 드문드문 놓쳤던 좋은 부분들은 아마도 눈길을 사로잡는 사진들도 한몫하지 않았을까.
아마도 이 책에 사진이 들어갔더라면 더욱 눈길을 사로잡았을지도 모른다. 같은 시간 안에 글이 주는 정보와 사진이 주는 정보의 양은 큰 차이가 나니까.
나였다면 사진을 십분 활용했겠지만, 작가는 이번에 다른 선택을 했다. 사진 대신 은은한 일러스트를 몇 컷 실었다.
사진으로 볼 때 오던 즉각적인 느낌과는 또 다른, 상상할 수 있는 여지를 주는 느낌이었다. 그림이 작가의 사진만큼 세련되진 않았지만 어쩐지 온기 같은 것이 느껴졌다. 자세히 보아야, 오래 보아야 예쁘다는 풀꽃처럼 말이다.

이 책은 일반적인 프롤로그 대신 2개의 큰 챕터에 각각의 서문을 담았다......(중략)......혼자 있으면서 혼자 먹는 밥에 시간을 들이고 싶지 않았던 시절을 겪었던 작가가 이제는 혼자 밥 먹을 일이 생기면 은근히 즐겁고, 뭔가 맛있는 것을 누구의 눈치도 보지 않고 먹을 수 있어서 기쁘다고 고백하는 요즘 일상 부분을 읽을 때 나도 모르게 웃음이 나왔다.
나도 그렇다. 일이 없을 때 대다수의 점심은 전날 저녁 식사 시간 때 먹고 남은 반찬을 웍에 넣고 밥을 볶아 먹는다.
저녁에는 식구들에게 새 반찬을 만들어줘야 하기 때문이다.
남은 반찬이 없는 날은 라면을 끓여 먹는다. 덕분에 우리 집엔 각종 라면이 늘 가득하다.
식구들 한 끼 식사 메뉴로 라면을 선정하는 것은 망설이면서도 나 자신에겐 그렇지 않다.

이 책은 나와 비슷한, 내가 공감할 수 있는 취향을 간결하고 정갈한 문장에 담담히 실어 나른다. 결이 참 고운 책이다.
본문을 읽으며 무엇보다 좋았던 점은 책을 읽고 나서 내가 부담을 갖지 않았다는 것이다.
주부의 일상을 담은 책을 통해 타인의 삶을 엿보며 대리만족을 함과 동시에 적지 않게 자괴감이 드는 경우도 있었다. 나는 능력 있고 성공한 워킹맘도 못 되면서 훌륭한 주부도 되지 못하는구나.
그런 생각을 디딤돌 삼아 더 열심히 잘 살아야지 하는 생각만 하면 좋겠지만, 또 그렇게 만은 안 되니 어느 때는 훌륭한 주부, 특별한 주부의 책을 멀리하기도 했었다.
언뜻 보기에는 그저 훌륭하게만 느껴지는 일상이지만 속속들이 들여다보면 그 안에서 일어나는 크고 작은 소요들을 감추지 않고 자연스레 드러내고 있다.
있는 그대로의 일상, 있는 그대로의 자신을 받아들이고 사랑하는 방법을 담담하게 기술하고 있는 책. 
그래서인지 무언의 강요 같은 것이 전혀 없는 책.
책이 지루한 것도 아니었는데, 이 책을 읽는 동안 까무룩 잠들었다가 깨곤 했다.
저녁에 쓸 맛국물을 우리는 동안 주방 앞에 만들어둔 책상에 앉아 몇 개의 글을 읽기도 했다. 
책을 읽는 며칠 동안 작가와 함께 몇 개의 계절 위를 날았다...(댓글란에서 계속)
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<span class="emoji emoji1f539"></span>다짐 7일차!!<span class="emoji emoji1f539"></span> 누군가 그랬다 운도 실력이라고 ! 내인생에 기회가 왔는데 못잡았을까 아니면 아직 오지않았을까 과연 난 ! 기회를 잡을 준비가 되어있는걸까 ! "기회 는 소리없이 ...
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다짐 7일차!! 누군가 그랬다 운도 실력이라고 ! 내인생에 기회가 왔는데 못잡았을까 아니면 아직 오지않았을까 과연 난 ! 기회를 잡을 준비가 되어있는걸까 ! "기회 는 소리없이 다가와 빠르게사라진다" 이탈리아 북부 토리노 박물관에는 기회의 신 "카이로스"의 조각상이 있다. 조각상을 앞에서 살펴 보면 우람한 근육질에 머리숱도 많지만 뒤에서 바라보면 머리카락 한올 없는 대머리다. 카이로스가 왜 이런 희한한 모습을 하게 되었을까? 그리스에 있는 카이로스 석상에 그 이유가 다음과 같이 적혀 있다. 내가 벌거벗은 이유는 ... 🔹다짐 7일차!!🔹
누군가 그랬다 운도 실력이라고 !

내인생에 기회가 왔는데 못잡았을까

아니면 아직 오지않았을까 과연 난 !

기회를 잡을 준비가 되어있는걸까 ! "기회 는 소리없이 다가와 빠르게사라진다"

이탈리아 북부 토리노 박물관에는
기회의 신 "카이로스"의 조각상이 있다.

조각상을 앞에서 살펴 보면
우람한 근육질에 머리숱도 많지만
뒤에서 바라보면 머리카락 한올 없는 대머리다.

카이로스가 왜 이런
희한한 모습을 하게 되었을까?
그리스에 있는 카이로스 석상에
그 이유가 다음과 같이 적혀 있다. 💜내가 벌거벗은 이유는 쉽게 눈에 띄기 위함이고, 💚내 앞머리가 무성한 이유는 사람들이 나를 봤을 때 쉽게 붙잡을 수 있도록 하기 위함이며 💛뒷머리가 대머리인 이유는 내가 지나가면 사람들이 다시는 붙잡지 못하도록 하기 위함이며 💙어깨와 발뒤꿈치에 날개가 달려 있는 이유는 최대한 빨리 사라지기 위함이다.

내 이름은 카이로스... 바로 "기회"이다...! 그리고 이러한 “기회”에 대하여
이솝우화에서는 이렇게 이야기하고있다. 💜왼손에 들고 있는 저울은 기회가 앞에 왔을때 그 옳고 그름을 분별하고 판단하기 위함이고 💚오른손에 잡은칼은 옳다고 판단할때 칼같이 주저없이 결단 할 것을 촉구하기 위함이다. 즐거운 수요일 되세요☺ 오늘까지 열심히 뛰시고 이번주 3일에 대한 자기점검 그리고 목요일부터 다시 3일 계획/실천 3일이 뭐가 어렵다고~~ 그춍?☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺
#뉴스킨 #선릉 #강남 #잠실 #광화문 #투잡 #사업 #부업 #피부 #피부과 #피부관리 #다이어트 #얼짱 #얼스타그램 #팩 #관리 #돈 #꿈 #부자 #운동 #네트워크마케팅 #남자 #여자 #셀카 #셀스타그램 #
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많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약도 설명해드려야죠<span class="emoji emoji1f60a"></span> 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 ...
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많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약도 설명해드려야죠 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 잘 못챙길때 많은것같은데 거품치약으로 우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🏻 . . 몇년전부터 저희 가족모두 디스콜치약을 꾸준히 사용하게 되었어요! . ... 많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약도 설명해드려야죠😊
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
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사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
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디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
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대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
.
저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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#디스콜 #discol #디스콜치약 #디스콜베베 #거품치약 #키즈치약 #영유아치약 #무불소치약 #저불소치약 #인생치약 #리미언니패밀리 #사랑이와라엘이치약 #육아
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@shaelinkim 이 이끌어준 송도투어<span class="emoji emoji1f47c"></span> 두 명이서 맥주 6잔 와인 2병 위스키칵테일 n잔 마신 거는 솔직히 기록을 해둬야 된다...ㅎ.... 낮 세시부터 만나 새벽 세 시까지 한 ...
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@shaelinkim 이 이끌어준 송도투어 두 명이서 맥주 6잔 와인 2병 위스키칵테일 n잔 마신 거는 솔직히 기록을 해둬야 된다...ㅎ.... 낮 세시부터 만나 새벽 세 시까지 한 순간도 놓치지 않고 대화한다는 게 가능이나 한 거니, 헤아려보니 더 놀라운 하루였다. 데려가 준 레스토랑은 하나같이 섬세하고 멋진 메뉴 일색이었고, 하루 꼬박 일정을 준비해준 내 친구의 배려는 그보다 몇 배는 더 섬세하고 멋졌다. 오랜만의 지적 대화는 멈춰있던 날 깨워줬고 (체력은 잃었지만ㅎ) 아이러니하게도 삶의 생기는 얻어가게 되었다. 여러모로 감사한 시간‍♀️ ㅡ 명실상부 ... @shaelinkim 이 이끌어준 송도투어👼
두 명이서 맥주 6잔 와인 2병 위스키칵테일 n잔 마신 거는 솔직히 기록을 해둬야 된다...ㅎ....
낮 세시부터 만나 새벽 세 시까지 한 순간도 놓치지 않고 대화한다는 게 가능이나 한 거니, 헤아려보니 더 놀라운 하루였다.
데려가 준 레스토랑은 하나같이 섬세하고 멋진 메뉴 일색이었고, 하루 꼬박 일정을 준비해준 내 친구의 배려는 그보다 몇 배는 더 섬세하고 멋졌다.
오랜만의 지적 대화는 멈춰있던 날 깨워줬고 (체력은 잃었지만ㅎ) 아이러니하게도 삶의 생기는 얻어가게 되었다.
여러모로 감사한 시간🙇‍♀️

명실상부 나똥손에게는 우주존맛 음식들도 이 정도 찍어내는 게 최선이었다 따흐흑 이 중 (내 주관) 베스트는 샐러드🥗 아직도 생각나 •° •°(°`ㅁ´ °)°• °•° ㅡ
#트러플소스샐러드 #화이트와인🍸 #레드와인🍷 #커리감바스 #큐반샌드위치 #수제맥주
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- #맛<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 50점 #서비스<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 24점 #분위기<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 20점 #MarsPoint94점 - 해운대 모루과자점 맞은편 조용~하고 ...
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- #맛️ 50점 #서비스️ 24점 #분위기️ 20점 #MarsPoint94점 - 해운대 모루과자점 맞은편 조용~하고 한적~한 동네에 위치한 레이크카페!😀 bar형태의 테이블과 깔끔하고 느낌있는 인테리어의 분위기! 훈남사장님이 내려주는 뛰어난 커피와 수제디저트를 맛볼수있는곳 ️ 이곳의 인기메뉴인 플랫브라운과 말차브라우니, 카페라떼를 주문! ️ 독특한 비쥬얼에 빠르게 알려지기 시작한 플랫브라운은 위에 얹혀진 브라운슈가를 깨뜨려 저어 ... -
#맛⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 50점
#서비스⭐️⭐️⭐️⭐️ 24점
#분위기⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 20점
#MarsPoint94점
-
해운대 모루과자점 맞은편
조용~하고 한적~한 동네에 위치한
레이크카페!😀
bar형태의 테이블과 깔끔하고
느낌있는 인테리어의 분위기!
훈남사장님이 내려주는 뛰어난
커피와 수제디저트를 맛볼수있는곳
▪️
이곳의 인기메뉴인 플랫브라운과
말차브라우니, 카페라떼를 주문!
▪️
독특한 비쥬얼에 빠르게 알려지기
시작한 플랫브라운은 위에 얹혀진
브라운슈가를 깨뜨려 저어 마시는
먹는 재미까지 주는 커피!!
부드럽게 진한 커피의 향과 적당한
바디감, 아래깔린 카라멜이 주는
달달고소함과 슈가의 달달함이
은은하게 오래가는 풍미의 굉장히
밸런스 좋은 커피였다😮
▪️
화이트한 부드러운 느낌의 커피잔
그 잔과 잘 어울리는 이곳의 라떼는
부드러우면서 자연스러운 산미와
은은~한 커피의 향에 고소한 향이
끝에 머물며 산미를 가려 밸런스를
잡아주는 여태 마셔본 카페라떼중
가장 최고의 맛이였다😮👍
▪️
이곳에서 가장 기억에 남는 디저트!
굉장히 쫀득하면서 꾸덕하고 뭔가
양갱같이 녹아버리면서 엿같은
쫀득함의 독특한 식감이 인상적인
말차브라우니!! 달달하면서 짭짤
부드러운 말차향이 로이스말차초코
맛과 비슷한 느낌?
근데 이거 테린느아닌가...🤔?
커피와의 조화도 굉장히 좋다👍
▪️
조용한 음악, 동네분위기 때문인지
마치 연남동이나 한남동의 한적한
여유를 느낄수있는 카페에 온듯한
착각을 주는 굉장히 매력적이고
여유를 만끽할수 있는 곳이였다
뛰어난 커피와 이곳만의 분위기를
느껴보시길 강추 드려본다😀👍
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74번째 고대맛집 / 법대후문 / 술집 #두루두루 얼마전 정경대 후문에서 법대후문으로 홈그라운드를 옮긴 고대맛집입니다! :) 정후 참살이에 비하면 법후는 꽤 조용하더라구요 이제부터는 ...
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74번째 고대맛집 / 법대후문 / 술집 #두루두루 얼마전 정경대 후문에서 법대후문으로 홈그라운드를 옮긴 고대맛집입니다! :) 정후 참살이에 비하면 법후는 꽤 조용하더라구요 이제부터는 법후 맛집을 하나하나씩 발굴해보도록 하겠습니다 우선 가격대도 적당하고 무엇을 시켜도 무난무난 다 맛있는 두루두루입니다 별 생각없이 들어가 후라이드치킨과 토마토뚝배기를 먹었는데 생각보다 맛있어서 놀랐어요! 후라이드치킨은 치킨양도 많고 깨끗한 기름에 튀긴것같아서 기분이 좋았구요 약간 옛날통닭 느낌으로 맛있어요! 토마토 뚝배기는 처음엔 약간 싱거운듯한데 ... 74번째 고대맛집 / 법대후문 / 술집

#두루두루
얼마전 정경대 후문에서 법대후문으로 홈그라운드를 옮긴 고대맛집입니다! :) 정후 참살이에 비하면 법후는 꽤 조용하더라구요 이제부터는 법후 맛집을 하나하나씩 발굴해보도록 하겠습니다 우선 가격대도 적당하고 무엇을 시켜도 무난무난 다 맛있는 두루두루입니다
별 생각없이 들어가 후라이드치킨과 토마토뚝배기를 먹었는데 생각보다 맛있어서 놀랐어요! 후라이드치킨은 치킨양도 많고 깨끗한 기름에 튀긴것같아서 기분이 좋았구요 약간 옛날통닭 느낌으로 맛있어요! 토마토 뚝배기는 처음엔 약간 싱거운듯한데 끓일수록 점점 더 맛있어지면서 중독성이 쩌러요.. 해산물 토마토 스튜라고 소개되어있는데 약간 로제파스타 국물 퍼먹는 느낌으로 여자들이 진짜 좋아할 맛이에요 밤에 또 생각날 것 같아요!!
다른 메뉴들도 두루두루 많았는데 다음엔 다른 메뉴도 꼭 먹어보러 가고싶네요+_+

#사진메뉴:
토마토뚝배기 19,000원
(후라이드치킨 14,000원)

#위치: 종암로3길 18 (성북K마트 근처)

맛: • • • •
가격:• • •
분위기: • • •
재방문의사: • • • • •

#고대맛집 #법후맛집 #먹스타그램 #고려대 #맛집 #맛스타그램 #고대 #술집 #법대후문 #치킨 #토마토뚝배기 #술안주 #맞팔 #소통 #제보 #환영 #좋아요
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 #쏭쏠시스 한양투어기록 <span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 <span class="emoji emoji2714"></span>️신라스테이서초 양재역과강남역사이위치,룸컨디션,가격굿굿,서울가면내숙소될듯,바로뒤에맥도있음 <span class="emoji emoji2714"></span>️수불코엑스점 더위먹은우리의입맛을돌게해준,전복한치물회,차돌영양들깨탕 <span class="emoji emoji2714"></span>️별마당도서관 <span class="emoji emoji2714"></span>️메가박스더부티크스위트룸 코엑스,분당,하남만있다는데코엑스점이용 예정에없던큰지출이지만서울와서제일좋았.. 다리쭉뻗고거의누워서영화감상,룸서비스도굿,도...돈이좋다<span class="emoji emoji1f495"></span> 아!영화는신과함께2 ...
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#쏭쏠시스 한양투어기록 🏻 ️신라스테이서초 양재역과강남역사이위치,룸컨디션,가격굿굿,서울가면내숙소될듯,바로뒤에맥도있음 ️수불코엑스점 더위먹은우리의입맛을돌게해준,전복한치물회,차돌영양들깨탕 ️별마당도서관 ️메가박스더부티크스위트룸 코엑스,분당,하남만있다는데코엑스점이용 예정에없던큰지출이지만서울와서제일좋았.. 다리쭉뻗고거의누워서영화감상,룸서비스도굿,도...돈이좋다 아!영화는신과함께2 ,1보다좋았음 ️토끼정강남점 대구신세계토끼정너무맛나서갔는데대실망 메뉴도없고...함박스테이크...기타등등 반찬없는곳처음봄,세상시크하신직원들 나갈뻔....맛은토끼정그맛 ️자쿠자쿠롯데타워점 도쿄에서먹었던자쿠자쿠가아님주의 우유맛이넘강하구콘도다른듯...자쿠자쿠는일본에서만...먹어야지 ️석촌호수카우스홀리데이 ️롯데타워 ️라이프 세상에내가왜이드라마를이제봤는데,어제4회보는데몰입도짱 역시조승우...비밀의숲작가님대박...! 첫회부터얼른몰아보고싶음 ... #쏭쏠시스 한양투어기록 👋🏻
✔️신라스테이서초
양재역과강남역사이위치,룸컨디션,가격굿굿,서울가면내숙소될듯,바로뒤에맥도있음
✔️수불코엑스점
더위먹은우리의입맛을돌게해준,전복한치물회,차돌영양들깨탕
✔️별마당도서관
✔️메가박스더부티크스위트룸
코엑스,분당,하남만있다는데코엑스점이용
예정에없던큰지출이지만서울와서제일좋았..
다리쭉뻗고거의누워서영화감상,룸서비스도굿,도...돈이좋다💕
아!영화는신과함께2 ,1보다좋았음
✔️토끼정강남점
대구신세계토끼정너무맛나서갔는데대실망
메뉴도없고...함박스테이크...기타등등
반찬없는곳처음봄,세상시크하신직원들
나갈뻔....맛은토끼정그맛
✔️자쿠자쿠롯데타워점
도쿄에서먹었던자쿠자쿠가아님주의
우유맛이넘강하구콘도다른듯...자쿠자쿠는일본에서만...먹어야지
✔️석촌호수카우스홀리데이
✔️롯데타워
✔️라이프
세상에내가왜이드라마를이제봤는데,어제4회보는데몰입도짱
역시조승우...비밀의숲작가님대박...!
첫회부터얼른몰아보고싶음 💭여름엔서울오지말자....더위먹어서성격버림...아니다그럴힘도없어
#코엑스 #메가박스부티크m #신라스테이서초 #차홍룸강남점 #롯데타워 #별마당도서관 #석촌호수 #라이프 #카우스홀리데이
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5월 24일 목요일 오전 11시 엘잇뷰티단독제작 리뉴얼 “더리뷰꿀광쿠션” 2차 오픈합니다<span class="emoji emoji2764"></span>️ (갸촉촉 위크앤드 썬크림은 28일 월요일 오픈이구요 톤정리.개촉촉 그리고 착한 액까지..!!모든화장의 ...
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5월 24일 목요일 오전 11시 엘잇뷰티단독제작 리뉴얼 “더리뷰꿀광쿠션” 2차 오픈합니다️ (갸촉촉 위크앤드 썬크림은 28일 월요일 오픈이구요 톤정리.개촉촉 그리고 착한 액까지..!!모든화장의 베이스로 찰떡궁합 짱짱::) . 영상 보시면 더리뷰꿀광쿠션은 핑크,베이지 2가지가 적당히 배합되어있는 베이스컬러 믹스로 피부표현이 정말 이쁘게 되어요:: . 제 피드 자세히 보신분들은 아시겠지만 리뉴얼제품을 탄생시키기위해 1년정도 많은 샘플을 보고 수많은 테스트를 해왔어요!! . 1만원대 쿠션중에 가성비갑 제품이구요 화장품 ... 5월 24일 목요일 오전 11시 엘잇뷰티단독제작 리뉴얼 “더리뷰꿀광쿠션” 2차 오픈합니다❤️
(갸촉촉 위크앤드 썬크림은 28일 월요일 오픈이구요 톤정리.개촉촉 그리고 착한 액까지..!!모든화장의 베이스로 찰떡궁합 짱짱::)
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영상 보시면 더리뷰꿀광쿠션은 핑크,베이지 2가지가 적당히 배합되어있는 베이스컬러 믹스로 피부표현이 정말 이쁘게 되어요::
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제 피드 자세히 보신분들은 아시겠지만 리뉴얼제품을 탄생시키기위해 1년정도 많은 샘플을 보고 수많은 테스트를 해왔어요!!
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1만원대 쿠션중에 가성비갑 제품이구요 화장품 미친년인 제친구도(ㅋㅋㅋ)
진짜 만족하면서 사용한다고 매번 이야기해주는 제품이예요😍
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✔️모공끼임,화장 무너짐거의 없어요✔️
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사실 저는 커버력제품을 선호하지않지만,
커버력과 촉촉한 꿀광을 다 갖춘 제품에 대한 요청이 너무 많아서 커버쿠션을 만들기로 결정했고, 수분광을 포기할 수 없는 이엘유때문에 커버와 수분을 갖춘 쿠션이 수많은 제품테스트 끝에 리뉴얼 쿠션이 완성되었어요❤️
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제품미리보기는 내일 오후 블로그에 올려둘께요😍
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#엘잇뷰티 #쿠션추천 #에어쿠션
#영상은조금깨져서톤이자세히나오지않아곧라방에서보여드릴께요
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#VogueHotspot 📸 주말 외출을 위한 <보그>의 추천 장소 #보그핫스팟 연트럴파크 바로 앞, 가정집을 개조해 만든 카페 연남방앗간. 카페 이름이 특이하죠? 이 곳은 커피 뿐 아니라 직접 재배한 참깨로 고소한 국산 참기름을 제조해 판매한답니다식음료를 기반으로한 커뮤니티 공간인 만큼 지하는 전시장, 1층은 식음료 편집숍과 까페, 2층은 책방과 쇼룸, 워크숍으로 구성돼 있죠. 옛집 느낌을 고스란히 살린 실내는 빈티지한 색감의 우드와 커다란 샹들리에로 꾸며져 있습니다1,2층 구석구석에 마련된 자리에서는 누구의 눈치도 볼 필요없이 편한 ... #VogueHotspot 📸
💗주말 외출을 위한 <보그>의 추천 장소 #보그핫스팟 💗
연트럴파크 바로 앞, 가정집을 개조해 만든 카페 연남방앗간. 카페 이름이 특이하죠? 이 곳은 커피 뿐 아니라 직접 재배한 참깨로 고소한 국산 참기름을 제조해 판매한답니다🌾식음료를 기반으로한 커뮤니티 공간인 만큼 지하는 전시장, 1층은 식음료 편집숍과 까페, 2층은 책방과 쇼룸, 워크숍으로 구성돼 있죠. 옛집 느낌을 고스란히 살린 실내는 빈티지한 색감의 우드와 커다란 샹들리에로 꾸며져 있습니다🏡1,2층 구석구석에 마련된 자리에서는 누구의 눈치도 볼 필요없이 편한 시간을 보낼 수 있고, 마당이 내다보이는 아담한 테라스 좌석도 매력적이죠🚪참깨를 키우는 집답게 참깨 아이스크림, 참깨 라떼같은 독특한 메뉴도 준비돼 있고, 지리산 팥으로 만든 금옥당 양갱이나 그날 그날 신선한 재료로 만드는 오늘의 빵과 떡도 아주 맛있답니다.☕️
📍서울 마포구 동교로29길 34
(🎬Kyubeom Han ✍🏻Jiyoung Kim)
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@yeonnambangagan produces and sells their own coffee and sesame oil. This vintage style community space consists of an exhibition hall, select shop and cafe, book shop, showroom, and workshop. Enjoy their signature sesame ice cream, sesame latte, and more. #Vogue #VogueKorea #咖啡厅 #首尔
📍34, Donggyo-ro 29-gil, Mapo-gu, Seoul
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑<span class="emoji emoji1f467"></span>🏻<span class="emoji emoji1f3b6"></span> . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 ...
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑🏻 . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 잡은듯 해요 . 정확한 배송일짜와 좀더 다양한 혜택으로 다음주 월요일! 8월 6일 오전에 오픈할게요🏻 . 구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗 . . 많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 ... 야무지게 스스로 양치를
즐기는 사랑👧🏻🎶
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내일 만나기로한 #디스콜 치약이
본사휴가로인해 다음주 월요일에
오픈할게요🙌🏻
빠르게 보여드리고 싶어 제가
무리하게 금요일로 잡은듯 해요😅
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✅정확한 배송일짜와 좀더 다양한
혜택으로 다음주 월요일!
8월 6일 오전에 오픈할게요🙌🏻
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✅구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗
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많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약
다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
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사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
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디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
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대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
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연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍🏻
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요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요? 아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 ...
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요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요? 아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 삶이 녹아 있음을 볼 수 있습니다:) 아들러는 5세까지 병치레를 많이 해서 건강한 형과 비교되었기 때문에 열등감을 경험하였고, 그것을 극복하기 위해 부단한 노력을 했다고 합니다. 그리고 한 해 빨리 학교에 입학을 해서 또래들보다 뒤쳐져 있는 느낌을 받아 열등감을 가지게 되었는데, 그 과정에서도 이를 극복하고자 하는 동기를 가졌다고 합니다. 5세까지 병약하였던 아들러는 어머니가 ... 요즘 베스트셀러인 『미움 받을 용기』로 뜨고 있는 아들러 심리학! 잘 알려지지 않았었던 심리학의 3대 거장인 아들러는 누구일까요?
아들러 심리학의 이론을 보면, 그 이론 안에는 아들러의 삶이 녹아 있음을 볼 수 있습니다:) 아들러는 5세까지 병치레를 많이 해서 건강한 형과 비교되었기 때문에 열등감을 경험하였고, 그것을 극복하기 위해 부단한 노력을 했다고 합니다. 그리고 한 해 빨리 학교에 입학을 해서 또래들보다 뒤쳐져 있는 느낌을 받아 열등감을 가지게 되었는데, 그 과정에서도 이를 극복하고자 하는 동기를 가졌다고 합니다.
5세까지 병약하였던 아들러는 어머니가 과보호를 하였는데, 남동생이 태어나자 어머니가 남동생에게 집중하게 되면서 자신이 왕좌에서 퇴위되는 기분을 느꼈다고 합니다. 이런 경험이 아들러로 하여금 성격 형성에 있어서 출생순위가 중요하다고 생각하게 만들었습니다. [참고: 성격의 이해와 상담 / 이수연 외]

아들러의 이론 중에서‘열등감, ‘우월성 추구, ‘출생순위’에 대한 개념들은 아들러가 자신의 삶을 통해 경험하면서 깨달은 것을 통해 만들어졌습니다. 자신의 약점, 그리고 상처가 됐을 수도 있었던 부분들을 극복하고, 그것을 통해 이론을 만들어 심리학의 3대 거장이라는 명성을 얻게 된 아들러를 보면서, 나의 약점이 오히려 자신을 더 성장하게 만들 수 있다는 사실을 발견하게 됩니다.
나의 약점으로 인해 불평하고 힘들어하고 좌절했던 적이 있었다면, 이제부터는 그 약점을 강점으로 만들기 위해 노력해 보는 건 어떨까요?^^ 나의 약점이 강점이 될 수 있다면, 그 약점 또한 자신에게 주어진 가장 좋은 자원 중 하나일 것입니다:) #Renew #리뉴 #힐링프로젝트 #flowerhealing #아들러 #열등감
#약점을강점으로
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"홍사걸 님" 에게 양도한 기아 뉴프라이드 디젤 1.5 VGT SLX 2006년식 119.000km 오토, 유사고 (서포트, 도어1 단순) 차량입니다 제 블로그를 보시고 ...
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"홍사걸 님" 에게 양도한 기아 뉴프라이드 디젤 1.5 VGT SLX 2006년식 119.000km 오토, 유사고 (서포트, 도어1 단순) 차량입니다 제 블로그를 보시고 연락주셨습니다^^ 보통은 미리연락주셔서 상담하고 시간약속을 잡고 차를 구입하시는데 이분은 급하게 차를 구입하셔야 해서 비가 많이오는 가운데서도 차를 보여드려야 했습니다 디젤승용차로 500~600만원 선에서 알아보셨습니다 처음에는 i30, 아반떼HD 디젤 차량을 원하셨는데 가격이 좀 더 올라가고 중고매물도 많지가 않아서 가격을 내리고 ... "홍사걸 님" 에게 양도한
기아 뉴프라이드 디젤 1.5 VGT SLX

2006년식 119.000km 오토, 유사고
(서포트, 도어1 단순) 차량입니다

제 블로그를 보시고 연락주셨습니다^^
보통은 미리연락주셔서 상담하고 시간약속을 잡고

차를 구입하시는데 이분은 급하게 차를 구입하셔야
해서 비가 많이오는 가운데서도 차를 보여드려야

했습니다 디젤승용차로 500~600만원 선에서
알아보셨습니다
처음에는 i30, 아반떼HD 디젤 차량을 원하셨는데
가격이 좀 더 올라가고 중고매물도 많지가 않아서

가격을 내리고 차종을 내려서 뉴프라이드 디젤로
결정하셨습니다 ^^ 비가 많이오는 관계로 중고차를 보기가 어려웠지만
인터넷에 올라온 차량말고 올리지않은 차량들도

분명많기 때문에 발품을 팔아서 돌아다닐 필요가
있었습니다
디젤 승용차는 차종의 특성상 키로수가 대부분 많기
때문에 무조건 10만키로는 넘는차들이 대다수
입니다.....!! 그중에서 119.000km 의 지금에
차량을 확인하였습니다 옵션도 SLX로 최고급형

모델이였고 소비자가 원하시는 은색색상의 차량이였
습니다... 서포트와 도어1 가 단순 교환되었지만

차량의 성능엔 전혀 문제가 되지않았습니다^^
시운전을 약20분 가량 실시하였고 매우 만족스러운

주행성능과 젊은분으로 추정되는 젊은남성의
잘된 차량관리 덕분에 차량하부를 떠 봤을때도

매우미세한 등속조인트 리데나 에서의 미세누유와
엔진오일팬 에서의 미세누유같지않은 미세누유 ㅋㅋ

정도만 보일뿐 상태가 매우 만족스러웠습니다^^
부식도 거의없고 무엇보다도 전차주의 관리가 차량

의 컨디션을 좋게 유지시켜놓은듯 보였습니다
전반적으로 외관이 깨끗했고 특히 실내가 아주 깨끗

하였습니다^^ 더불어서 네비매립과 1채널
블랙박스까지 장착되어있어서 더욱 좋았습니다^^ 연비좋은 디젤 승용차로 시내연비 15km
고속도로 연비 약 20km 를 자랑하고 디젤엔진에

강력한 중저속 토크와 터보차져의 한번 더 밀어주는
강한 힘이 장점입니다~~~~ 작고 가벼운 차체에 크고 힘센 엔진의 파워!!!!
뉴프라이드 디젤입니다 ㅎㅎㅎ
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STRONG<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏾 166cm. 47.2kg 멸치 몸이라 어깨는 커녕 힙 볼륨도 병아리 의도치 않게 계속 살이 빠져서 유산소 비중도 줄이고.. 고구마 대신 현미밥 먹은지 일주일째 오늘은 ...
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STRONG🏾 166cm. 47.2kg 멸치 몸이라 어깨는 커녕 힙 볼륨도 병아리 의도치 않게 계속 살이 빠져서 유산소 비중도 줄이고.. 고구마 대신 현미밥 먹은지 일주일째 오늘은 약 먹고 자느라 운동도 못하고 원래 프로틴 마시는걸 좋아하지 않고, 몸에도 맞지 않아서 못 먹는데 (폭풍 배앓이에..설사에..등드름) 그린티라떼 맛이라고해서 당장 먹어봄! 무지방우유 없어서 물에 타서 마셨는데 맛이가 좋다 히 딱! 그린티아이스크림 맛 . ️1회 섭취시 24g의 단백질 공급 ️무설탕/무트랜스지방/무색소/무향료 ️믿고 ... STRONG💪🏾
166cm. 47.2kg 멸치 몸이라 어깨는 커녕 힙 볼륨도 병아리
의도치 않게 계속 살이 빠져서 유산소 비중도 줄이고..
고구마 대신 현미밥 먹은지 일주일째
오늘은 약 먹고 자느라 운동도 못하고😷
원래 프로틴 마시는걸 좋아하지 않고,
몸에도 맞지 않아서 못 먹는데
(폭풍 배앓이에..설사에..등드름)
그린티라떼 맛이라고해서 당장 먹어봄!
무지방우유 없어서 물에 타서 마셨는데
맛이가 좋다 히🍃
딱! 그린티아이스크림 맛🌿
.
✔️1회 섭취시 24g의 단백질 공급
✔️무설탕/무트랜스지방/무색소/무향료
✔️믿고 먹을수있는 깨끗하고 건강한 원료
✔️순수근육증가
✔️체중감량
.
@strong_nutrition_ #스트롱뉴트리션 #스트롱웨어 #단백질쉐이크 #프로틴 #프로틴쉐이크 #protein #greentee #그린티 #그린티라떼
#순수유청프로틴
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#소낙비 #아티스트: #에이브 ( #Aev) 장르: #연주곡 / #뉴에이지 / #이지리스닝 #피아노 #piano #pianist 발매: 2016.06.27 배급: 루미넌트엔터테인먼트 #멜론 http://www.melon.com/album/detail.htm?albumId=2693704 #지니뮤직 http://www.genie.co.kr/detail/albumInfo?axnm=80835565 #네이버뮤직 http://music.naver.com/album/index.nhn?albumId=646027 ... #소낙비 #아티스트: #에이브 ( #Aev)
장르: #연주곡 / #뉴에이지 / #이지리스닝 #피아노 #piano #pianist
발매: 2016.06.27
배급: 루미넌트엔터테인먼트

#멜론 http://www.melon.com/album/detail.htm?albumId=2693704
#지니뮤직 http://www.genie.co.kr/detail/albumInfo?axnm=80835565
#네이버뮤직 http://music.naver.com/album/index.nhn?albumId=646027 [Green Pop Pianist AEV] 소낙비 (Single)

그린 팝피아니스트 에이브의 소낙비를 모티브로 한 따뜻한 위로와 격려

소낙비의 사전적 의미는 '갑자기 세차게 쏟아지다가 곧 그치는 비 (같은 말 소나기)'이다.
우리는 갑자기 뜻하지 않게 소낙비를 맞게 될 때가 있다. 그럴 때 잠시 쉬어 주위를 둘러보면, 여태까지 보지 못했던 색다른 풍경이 보이거나 평소에 생각지 못했던 깨달음을 얻게 되기도 한다.
자연을 사랑하고 삶을 노래하는 '그린 팝피아니스트' 에이브의 2016년 첫 연주 싱글 '소낙비'는 사람들이 힘들 때 위로가 되는 연주곡을 만들어야겠다고 생각해 오던 중, 어느 날 갑자기 내리는 소낙비를 보며 느낀 감정을 고스란히 표현했다. 대기가 무거워져 참을 수 없는 울음처럼 내리는 소낙비와 같이 우리들의 인생에 문득문득 세차게 내리치는 소낙비도 곧 그치고, 금세 갠 맑은 하늘과 무지개를 볼 수 있을 거라는 위로와 격려를 담고 있다.
연주곡임에도 A-B-C 의 확실한 구성과 단락 별 특성이 곡의 드라마틱함을 극대화 해 피아니스트 에이브 특유의 스타일이 돋보이는 곡이다. 곡 초반부에서의 반복되는 음들은 내리는 비를 표현했으며, 중반부에 반복되는 음들은 ‘토닥토닥’ 두드려 주는 위로를 의미한다. 연주자의 의도와 감성을 최대한 담아내기 위해 수백 번의 연습 테이크 끝에 원 테이크 녹음 (One-take recording)을 진행했고, 대중적인 멜로디와 구성으로 풀어낸 한국식 뉴에이지의 결정체라 평가될 만 한 연주곡 ‘소낙비’가 탄생했다.

이 여름 장마철 시원한 소낙비가 내릴 때, 혹은 힘들고 지쳐 누군가에게 위로 받고 싶을 때 이 곡과 함께 한다면, 당신이 원하는 그때, 어딘가로 당신을 데려다 줄 것이다.
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2018년에도 건강에 도움이 되실 #산뽕잎미숫가루 판매 하겠습니다 !! . . 오랫동안 기다려주신 여러분 ... 기다려주셔서 깊은 감사의 인사를 드립니다 <span class="emoji emoji1f646"></span> . . . <span class="emoji emoji1f300"></span> #미숫가루 ...
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2018년에도 건강에 도움이 되실 #산뽕잎미숫가루 판매 하겠습니다 !! . . 오랫동안 기다려주신 여러분 ... 기다려주셔서 깊은 감사의 인사를 드립니다 . . . #미숫가루 에 넣은 내용물을 소개하겠습니다 신트림을 유발하는 찹쌀을 대신해서 여름에 맞도록 차가운 성질의 메밀을 볶아 넣었습니다 (위쪽 시계방향부터 참고하세요 ) ... . . 미숫가루에는 변함없이 자연산 산뽕잎 , 몸값 비싼 흑임자 ( 검정깨 ) , 메밀 , 그리고 산아래 작은 농부들이 농사지은 자연재배 먹거리들을 넣었는데요 찹쌀현미 , 검정쌀 , 검정콩 , 구수한 보리쌀 이 들어갔습니다 ... 2018년에도 건강에 도움이 되실 #산뽕잎미숫가루 판매 하겠습니다 !!
. . 오랫동안 기다려주신 여러분 ... 기다려주셔서 깊은 감사의 인사를 드립니다 🙆
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. 🌀 #미숫가루 에 넣은 내용물을 소개하겠습니다 신트림을 유발하는 찹쌀을 대신해서 여름에 맞도록 차가운 성질의 메밀을 볶아 넣었습니다 (위쪽 시계방향부터 참고하세요 ) ... .
. 미숫가루에는 변함없이 자연산 산뽕잎 , 몸값 비싼 흑임자 ( 검정깨 ) , 메밀 , 그리고 산아래 작은 농부들이 농사지은 자연재배 먹거리들을 넣었는데요
찹쌀현미 , 검정쌀 , 검정콩 , 구수한 보리쌀 이 들어갔습니다 ...
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. 💧이 모든 재료를 씻어 말리고 찌고 볶고 ... 미숫가루만 만드는데도 거의 3일이 걸렸네요 ... 분쇄만 하면 차암 ~~ 편하겠지만 한개 한개 곡물들을 손질하여 따로 따로 작업을 하니 여간 손이 많이 가는 작업이 아닐 수 없습니다 .. .
. 💧이번에도 뉴슈가 등을 넣지 않았습니다 !! ... 드실때 직접 설탕을 타거나 꿀을 타서 드시구요 .
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인스타그램을 처음 올려봐서 낯설다..<span class="emoji emoji1f602"></span> 밤도깨비에 출연하면서 단어로 문장만들기 게임을 했는데 역시 연예인들은 센스가 <span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 이수근 박성광 장기하와 게임을 했는데 정말 TV랑 똑같고 친근한 ...
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인스타그램을 처음 올려봐서 낯설다.. 밤도깨비에 출연하면서 단어로 문장만들기 게임을 했는데 역시 연예인들은 센스가 이수근 박성광 장기하와 게임을 했는데 정말 TV랑 똑같고 친근한 느낌이 들었다! 같이 사진도 찍고 새벽 3시에는 학교 체육관에서 열린 게릴라 콘서트에도 가서 이홍기의 라이브 실력에 감탄하고 이수근의 진행에 또 놀랐다..! #밤도깨비 #첫출연 #꿀잼 #이수근 #이홍기 #박성광 #장기하 #뉴이스트종현 #정형돈 #태그 #이렇게 #하는거 #맞겠지😎 인스타그램을 처음 올려봐서 낯설다..😂 밤도깨비에 출연하면서 단어로 문장만들기 게임을 했는데 역시 연예인들은 센스가 👍👍 이수근 박성광 장기하와 게임을 했는데 정말 TV랑 똑같고 친근한 느낌이 들었다! 같이 사진도 찍고 새벽 3시에는 학교 체육관에서 열린 게릴라 콘서트에도 가서 이홍기의 라이브 실력에 감탄하고 이수근의 진행에 또 놀랐다..!
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수고했어요♡ 정말 고생했어요~ 밤도깨비 사랑합니다 다른 시즌에 꼭 다시 만나요 ㅋㅋㅋ @jtbc.insta @pockyjr @skullhong12 @parksungkwang_22 #NIGHTGOBLIN #밤도깨비 #뉴이스트 #뉴이스트w #아기깨비 #JR #부기~~~ 수고했어요♡
정말 고생했어요~
밤도깨비 사랑합니다💕
다른 시즌에 꼭 다시 만나요 ㅋㅋㅋ
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계절학기가 종강한 지 3주가 지났다. 아무것도 하지 않았다. 날씨가 추워 밖으로도 나가지 않았다. 작은 방 안에서 대부분의 시간을 보냈다. 잠을 아주 오래, 많이 잤다. 잠들었다가 깨어나 ...
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계절학기가 종강한 지 3주가 지났다. 아무것도 하지 않았다. 날씨가 추워 밖으로도 나가지 않았다. 작은 방 안에서 대부분의 시간을 보냈다. 잠을 아주 오래, 많이 잤다. 잠들었다가 깨어나 휴대폰을 보고, 다시 휴대폰을 손에 쥔 채로 잠들기를 반복했다. 요일의 구분은 사라졌고 밤낮의 교대만이 뚜렷하게 눈에 들어왔다. 그마저도 빛이 줄어들 때 눈을 떠서 다시 환해지기 시작할 때 눈을 감았다. 일주일 정도는 아팠다. 감기가 독했다. 제대로 먹은 것도 없는데 몸이 무거워서 일으킬 수가 없었다. 한 친구는 무너진 생활 패턴 때문에 면역력이 약해진 게 이유일 거라고 추측했다. ... 계절학기가 종강한 지 3주가 지났다.

아무것도 하지 않았다. 날씨가 추워 밖으로도 나가지 않았다. 작은 방 안에서 대부분의 시간을 보냈다. 잠을 아주 오래, 많이 잤다. 잠들었다가 깨어나 휴대폰을 보고, 다시 휴대폰을 손에 쥔 채로 잠들기를 반복했다. 요일의 구분은 사라졌고 밤낮의 교대만이 뚜렷하게 눈에 들어왔다. 그마저도 빛이 줄어들 때 눈을 떠서 다시 환해지기 시작할 때 눈을 감았다.

일주일 정도는 아팠다. 감기가 독했다. 제대로 먹은 것도 없는데 몸이 무거워서 일으킬 수가 없었다. 한 친구는 무너진 생활 패턴 때문에 면역력이 약해진 게 이유일 거라고 추측했다. 맞는 말일지도 모른다. 하지만 나는 원래 일 년에 두 번 감기에 걸린다. 이번이 그중 한 번이었을 수도 있는 일이다. 이유가 무엇이든 내가 할 수 있는 건 오직 잠드는 일뿐이었다.

자고 있지 않을 때는 컴퓨터를 했다. 유튜브에서 다양한 사람들이 나오는 영상을 봤다. 여기저기서 들려오던 배틀그라운드도 처음 해보았다. 하고 나면 어떤 생각도 남지 않는 일들을 무엇보다 맹렬하게 해냈다. 즐거웠기 때문이다. 시간이 아깝다는 생각은 그다지 들지 않았다. 어느샌가 나는 자괴감을 느끼지 않는 방법을 터득했나 보았다. 아니면 그냥 게을러졌거나.

한 가지, 글을 써야겠다는 생각은 했었다. 꽤 오랜 시간 동안 나는 아무것도 쓰지 않았었다. SNS에 올릴 한 줌의 글조차도. 한 달쯤 전 소소한 글쓰기 모임에 참여해보겠냐는 제안을 받았더랬다. 2주가 지나 첫 모임에 나갔다. 주제를 이것저것 떠올려보다 집으로 돌아와 노트북을 열었다. 하얗게 뜬 화면 앞에서 아무런 문장도 떠오르지 않았다. 글을 쓰기 위해서는 먼저 생각을 해야 한다. 나는 그곳에서부터 실패였다. 다시 2주가 지나 두 번째 모임에 나갔지만 여전히 아무것도 쓰지 않은 상태였다. 써야겠다가 아닌 쓰고 싶다였더라면 결과가 달랐을까.

사실은 쓰고 싶은 글이 하나 있었다.

침대에 누워서 휴대폰을 들여다보던 시간에 주로 뉴스를 읽었다. 네이버 메인에 올라온 기사들을 섹션별로 주욱 훑었다. 스포츠면, 연예면, 정치면 그리고 사회면. 사회면을 장식한 제목들의 절반은 슬프고 불행했다. 이상한 일이었다. 정작 내 일이 바쁠 때는 세상일에 신경도 쓰지 않았으면서, 이제 와 세상의 불행을 혼자서 전부 목격한 듯한 착각에 빠졌다. 힘이 쭉 빠졌다. 수많은 불행 앞에서 나는 가만히 멈춰있었다, 아무것도 하지 않은 채로.

모두가 나처럼 멈춰있기만 한 건 아니었다. 자신이 감내해야 했던 시간에 대한 이야기를 들려주는 사람들이 있었다. 그들의 목소리를 듣고 함께 분노하는 사람들이 있었다. 덕분에 나도 무언가를 보태고 싶다는 마음이 들었다. 그런데- 생각도 언어도 자꾸 정돈이 되지가 않았다. 헛바퀴를 도는 듯 앞으로 나아갈 수가 없었다. 사람들의 용기 아래에 조그만 받침이라도 괴어놓고 싶었는데, 계속해서 실패였다.

시간은 강처럼 흘렀다.

언제부턴가 시간을 자원으로 인식하는 사람들이 늘어나면서, 아무것도 하지 않는 건 낭비처럼 여겨지게 되었다. 역설적으로, 그렇기에 아무것도 하지 않는 시간이 필요하다고 말하는 사람도 있었다. 비움 또는 재충전과 같은 단어들이 등장했다. 그러나 그마저도 다음 기회를 활용하기 위한 도약대와 같은 뉘앙스를 풍겼다. 나의 시간은 그중 어디에도 속하지 못했다. 흑백 가운데의 회색조차도 아니었다. 차라리 무색의 지대라고 부르는 편이 나을 것이다. 모든 시간이 의미를 지닐 수는 없다는 사실을, 차분히 3주를 흘려보낸 다음에야 깨달았다.

오늘은 알람을 맞추지 않았는데 8시에 눈이 떠졌다. 아침을 걸어다니는 건 상쾌한 일이었다. 어째서 날씨도 조금 풀린 것 같았다.
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- 책에도 썼지만 대학 시절 뉴욕에서 어학 연수를 빙자해 머물렀다. 늘 성실한 편이었고, 큰 돈 들지 않는 딸이었는데 내 생애 가장 게으른, 낭비적 시간이었다. . 학교 친구들이 흔히 선택하는 ...
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- 책에도 썼지만 대학 시절 뉴욕에서 어학 연수를 빙자해 머물렀다. 늘 성실한 편이었고, 큰 돈 들지 않는 딸이었는데 내 생애 가장 게으른, 낭비적 시간이었다. . 학교 친구들이 흔히 선택하는 것은 교환학생이었지만, 솔직히 공부하러 가는 것도 아닌데 학교로 가기 싫었다. 어학을 위해서라면 미국 중소도시나 시골이 좋았겠지만, 당시 나는 살면서 한 번은 ‘최고의 도시’에 살고 싶었다. 지금이 아니면 기회가 없을 거라 생각했는데 그건 맞았네. . 어린 나이에 할 수 있는 것도 없고, 돈도 없었다. 지금 돌아보면 매일 베이글 씹으며 이곳 저곳 다니는 게 다였지만. ... -
책에도 썼지만 대학 시절 뉴욕에서 어학 연수를 빙자해 머물렀다.
늘 성실한 편이었고, 큰 돈 들지 않는 딸이었는데 내 생애 가장 게으른, 낭비적 시간이었다.
.
학교 친구들이 흔히 선택하는 것은 교환학생이었지만, 솔직히 공부하러 가는 것도 아닌데 학교로 가기 싫었다.
어학을 위해서라면 미국 중소도시나 시골이 좋았겠지만, 당시 나는 살면서 한 번은 ‘최고의 도시’에 살고 싶었다. 지금이 아니면 기회가 없을 거라 생각했는데 그건 맞았네.
.
어린 나이에 할 수 있는 것도 없고, 돈도 없었다. 지금 돌아보면 매일 베이글 씹으며 이곳 저곳 다니는 게 다였지만. 뉴욕은 나를 전혀 특별하게 생각하지 않겠지만, 어쩔 수 없이 나에게는 영원히, 특별한 도시가 되었다.
언제나 나의 스무살을 떠올리게 하는 도시에, 서른이 되어 돌아왔다. 거저 놀지 않고, 내 사업을 위해 어렵게 시간을 냈다.
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뉴욕 여행자가 섹스 앤 더 시티나 명품 거리, 미드 속 도시 풍경이 전부가 아니라는 걸 깨닫는 데는 오랜 시간이 걸리지 않는다. 일부는 그 사실에 실망하며 다신 찾지 않는다.
코를 찌르는 냄새에 쥐랑 친한 지하철이나 길마다 마주치는 노숙자, 무심한 표정의 사람들. 불편한 주거 환경, 언제나 수요보다 공급이 넘쳐나기에 나를 한시도 붙잡아주지 않는 이 도시.
안전을 위해 정말 좁은 단칸방을 감수하고 밤새 창문가에서 소음에 시달리던 기억. 무료인 미술관과 도서관, 초특가 아울렛 쇼핑, 길거리 음식, 숫자가 쓰인 길들을 가로로 세로로 마냥 걷고 또 걷던 기억. 그래도 하나도 힘들지 않던 기억.
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이제 어른이 되어 아빠의 용돈이 아닌 내 지갑을 들고. 혼자서도 나름 재밌었는데ㅋ 이제 남편이 올 시간.
남편은 출장 아닌 여행으로 뉴욕이 처음. 아침에 눈 뜨면 이 모습을 꼭 봤으면 해서 준비한 숙소. 좀 무리했다.
센트럴 파크에서 아침 조깅 하라고하면 얼마나 좋아할까(나는 1초도 같이 안 뛸 거지만). 좋아하는 모습을 보고 싶다.
약간 지겹지만 미술관도 데려가고 같이 다리도 보러 가야지. 내가 10년 전에 말이야(얼마나 찌질했냐면) 소리도 백 번 정도 해야지. 나의 스무 살에 남편이 방문하는 기분. 설렌다.
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#heiscoming #소영책방여행NY
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유챌 32차의 미션 내용들은 인스타그램 @uchalfamily 에서 확인 이번 유챌 32차에는 인스타 그램에서도 유챌 식단을 함께 진행할거에요! 모두다 가이드를 드릴수는 없기에 일주일에 ...
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유챌 32차의 미션 내용들은 인스타그램 @uchalfamily 에서 확인 이번 유챌 32차에는 인스타 그램에서도 유챌 식단을 함께 진행할거에요! 모두다 가이드를 드릴수는 없기에 일주일에 5일 매일 다섯분께 1:1 식단 가이드를 드리려고 합니다 !^^ 그럼 다른 분들두 그 가이드를 참고로 함게 해나가실수있을테니까요! . 모든 식단은 본인에 맞게, 식단은 정답이 없기에 꼭 유챌 식단을 할필요는 없으세요 단 아직도 음식으로 방황중이구 아래 내용에 해당되는 내용이 많다면 유챌 식단으로 좀더 자유로워 지는건 어때요?^^ 세이프존내 (살찌지 ... 유챌 32차의 미션 내용들은 인스타그램 @uchalfamily 에서 확인

이번 유챌 32차에는 인스타 그램에서도 유챌 식단을 함께 진행할거에요!
모두다 가이드를 드릴수는 없기에
일주일에 5일 매일 다섯분께 1:1 식단 가이드를 드리려고 합니다 !^^
그럼 다른 분들두 그 가이드를 참고로 함게 해나가실수있을테니까요!
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모든 식단은 본인에 맞게, 식단은 정답이 없기에 꼭 유챌 식단을 할필요는 없으세요
단 아직도 음식으로 방황중이구 아래 내용에 해당되는 내용이 많다면
유챌 식단으로 좀더 자유로워 지는건 어때요?^^ 세이프존내 (살찌지 않겠다라고 생각하는 음식 )들을 끊임없이 섭취한다.
야채나 저칼로리 음식 폭식을 한다.
아래배가 차고 하체살이 잘 안빠진다.
일반식만 먹으면 붓고 살찐다.
외식만 하면 식욕 억제가 안된다
먹으면 살찔것 같아 두렵다.
내가 정한 음식외에는 먹기가 두렵다.
냉이 심하다.
늘 속이더부륵하다.
친구들을 자유롭게 만나고싶다.
음식강박에서 벗어나고 싶다
폭식의 굴레에서 벗어나고 싶다.
음식먹는 방법을 모르겠다.
,

카페에선 이미 유챌 식단을 한달 이상 진행을 했고
많은 분들이 소화 불량 개선 체중 감량 폭식 개선등의 긍정적인 후기가 참말 많았답니다.
.
그래서 요번 32차엔 인스타 그램에서도 함께 진행을 하려고 해요!.
세상이 달라지듯 우리몸은 늘 진화하고 있어요
우리몸은 늘 나에게 필요한 에너지를 당기게 하고 적당히 먹으면 스탑 하는 호르몬들을 분비 하는데
우린 늘 먹어야 하는 음식 먹으면안되는 음식들로 구분지어
필요이상 섭취를 하고나 아주 적은 에너지를 넣어 자연스러운 식욕 절제마저도 힘든 상황을 만들어 가고 있어요.
,
적당한 룰과 자유 사이 에서 내 몸과 교감 하는 방법을 배우는 유챌 식단. ,
음식의 굴레에서 친구한번 만날때마다 음식 걱정 하며 만남의 설레임보다
메뉴 셀렉의 스트레스를 받고 계시다면
이제는 음식과 사랑하는 시간들로
내가 갖고있는 강박을 깨어
저절로 몸이 원하는 음식으로 다가가는 연습을 해보는건 어때요?^^ 이미 저를 오래 지켜 봐왔던 분들을 아시겠지만 음식에 대해선 참말 하고싶은 말이 많아요.
유챌을 하면서 저는 더욱더 자유로워 졌고
그 자유로움을 늘 함께 하고 싶은맘. .
인스타 하기 전 다른분들의 유챌 식단 후기들을 보고 싶으신 분들 께서는 네이버 유챌 카페에서
확인하시면 되셔요 ^^
.
구체적인 유챌식단은 이번주 하나씩 올려드릴께요!
즐겁고 신나게!
자연스럽게 내가 원하는 바디의 습관을 길들여 가는 과정.
유챌과 함께 해보아요!

오늘도 정말 사랑합니다 늘 함께해 주셔서 감사합니다! ^_^
,
#홈트 #다이어트그램 #발가락 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #마사지 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #전신순환운동 #다리 #호흡방송 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
,

매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
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마드모아젤 x 슈레피<span class="emoji emoji1f4a7"></span> <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻끝까지 넘겨주세요 얼마전 대구 수돗물 발암물질 사태 뉴스 보셨죠? 끓이면 발암물질이 더 심각해지는 현상이라니..! 년식이 조금만 있는 아파트여도 노후된 ...
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마드모아젤 x 슈레피 🏻끝까지 넘겨주세요 얼마전 대구 수돗물 발암물질 사태 뉴스 보셨죠? 끓이면 발암물질이 더 심각해지는 현상이라니..! 년식이 조금만 있는 아파트여도 노후된 수돗물의 녹물현상이 굉장히 심해요. . ️여담이지만.. 블로그와 쇼핑몰 업계에서도 뷰티상품은 현재 굉장히 포화상태에요. 그 중에서 정말 많은 좋은 제품들도 많죠? 입소문이 빠르다보니, 신제품이 핫템으로 뜨기까지에도 굉장히 짧은 시간이 소요되는게 요즘 시장이에요. 그 좋은 제품들을 쓰는것도 물론 중요하지만, 가장 중요한건 바로 0단계인 매일 얼굴씻고 샤워하고 ... 마드모아젤 x 슈레피💧
👈🏻끝까지 넘겨주세요
얼마전 대구 수돗물 발암물질 사태 뉴스 보셨죠?
끓이면 발암물질이 더 심각해지는 현상이라니..!
년식이 조금만 있는 아파트여도 노후된 수돗물의 녹물현상이 굉장히 심해요.
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☑️여담이지만..
블로그와 쇼핑몰 업계에서도 뷰티상품은 현재 굉장히 포화상태에요. 그 중에서 정말 많은 좋은 제품들도 많죠? 입소문이 빠르다보니, 신제품이 핫템으로 뜨기까지에도 굉장히 짧은 시간이 소요되는게 요즘 시장이에요. 그 좋은 제품들을 쓰는것도 물론 중요하지만, 가장 중요한건 바로 0단계인 매일 얼굴씻고 샤워하고 양치하는 수돗물이에요. 생수를 들이부을 수는 없는 요량이니, 우리 몸에 매일 닿는 수돗물 그리고 샤워하며 매일 마시는 수돗물 수증기 정말 중요해요.
☑️스킨케어의 0단계
그래서 붙여진 슈레피의 또 다른 이름이 바로 #스킨케어의0단계 입니다. 1단계는 화장품이라면, 화장품보다 훨씬 자주 많이 닿는것이 바로 물이에요. 마드 뷰티 공구 한번에 적게는 300명, 평균 500-600명, 대박나면 1000명 아주 심각하게 대박나게는 1500명까지 구입을 해주시는데.. 현재로써 1000명 가까이 구입해주셨어요 그것도 반나절이 채 안된 상황에서요 :) 저는 500분이 더 구입하실때까지 정말 열변을 토할예정이에요. 제 목표가 저의 뷰티를 구입해주시는 모든 분이 한번 저를 믿고 매일 닿는 물을 바꾸어주셨으면 좋겠어요. 하루아침에 피부가 좋아진다던지, 피부병이 낫는다던지, 트러블이 가라앉지는 않을거에요. 하지만 이런건 길게 봐주셔야해요. 한달, 반년, 1년, 5년.. 10년!
💧지금까지 잘 살아왔어요. 그래서 전 필요없어요?
☑️잘 들어봐주세요. 슈레피를 사용하지 않는 10년동안 우리몸에 흡수되는 (지금까지 30년간 흡수되어온) 잔류염소와 미세먼지, 그리고 미세 플라스틱, 중금속, 노후수도관의 녹물을 매일 흡수한 우리 피부와, 비타민 최고함량과 각종 보습을 도와주는 뷰티성분이 들어가있는 잔류염소가 불검출되는 샤워필터의 물을 흡수한 우리 피부. 그리고 잔류염소 수증기를 매일 몸에 집어넣는것과, 잔류염소없이 깨끗한 수증기와 아로마 향을 맡는 우리 몸. 과연 10년을 두고보았을때 난 그래도 잘 살았어! 할수있을까요? 절대 아니에요. 그래서 꼭 바꿔보시라고 말씀드려요. 수전이 맞지 않는다면 5~8만원을 들여 반영구적으로 사용하실수 있도록 바꿔주시기까지 제가 감히(?) 말씀드리는거에요 :) 이 제품을 만나게 도와준 밤비언니와 미팅하면서도 계속 내내 얘기했거든요..! 언니, 언니 저는 이거 잘 안돼도 정말 상관없어요. 최선을 다할꺼지만, 저는 이런걸 저희 고객님께 소개시켜줄수있는 그 자체에 의미를 둘꺼에요. 그리고 모두가 알아주실꺼라 믿는다구! ㅎㅎ 그래서 밤비언니 역시 저의 이런 마인드 때문에, 언니 다음으로 최초 판매자로 슈레피 본사에 소개해준것이구요 :)
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📣현재 슈레피는 약 60% 정도 소진된 상황입니다.
품절시, 셀러당 수량제한이 있기때문에 공구 자동 종료됩니다.
슈레피 배송 후에 다음주 화요일이나 수요일쯤 모두가 받아보았을때, 설치 라이브 제가 시연할꺼에요 :) 라이브 보시면서 같이 설치하도록 도울꺼고, 공구중이 아니더라도 슈레피 상담은 늘 진중하게 해드릴거에요. :) ㅎㅎ 오늘 믿고 구매해주신 천여명의 마드 뷰티고객님들 감사드려요 :) 무심코 그냥 지나칠수도있는건데, 같이 심각성을 깨닫구, 믿어주셔서! ㅎㅎ
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그러면 좋은밤 보내세요?? 전 치치랑 다시놀러가볼께요?
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2017년 결산. . >1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프. >2월. 발렌타인데이. ...
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2017년 결산. . >1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프. >2월. 발렌타인데이. 겨울수련회 >3월. 홋카이도 눈구경. 자동차사고. 호주 가서 선영이 졸업식, 리셸 결혼식. 시드니 사람들과 캐치업. >4월. 서호주 여행, 샌드보딩, 고래상어랑 수영. 비키니자국. >5월. 연변지역탐방, 접근의 힘, 백두산. 스타트업. 요가수업 시작. 과외 다시 시작. 하프마라톤 실패. 에버랜드. 가족사진. >6월. 제주도. 과외. >7월. ... 2017년 결산.
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>1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프.
>2월. 발렌타인데이. 겨울수련회
>3월. 홋카이도 눈구경. 자동차사고. 호주 가서 선영이 졸업식, 리셸 결혼식. 시드니 사람들과 캐치업.
>4월. 서호주 여행, 샌드보딩, 고래상어랑 수영. 비키니자국.
>5월. 연변지역탐방, 접근의 힘, 백두산. 스타트업. 요가수업 시작. 과외 다시 시작. 하프마라톤 실패. 에버랜드. 가족사진.
>6월. 제주도. 과외.
>7월. 꽃꽂이. 축구협회×요프 빅매치나이트. 요가수업 하나 더 시작. 요가 프로필. 홋카이도 가족여행. 해운대. 대학조정대회 여자OB팀 출전해서 얼떨결에 2등함.
>8월. 전교인수련회. 키오스10주년.
>9월. 요가컨퍼런스. 에어비앤비. 네팔 여행, 카트만두, 정글에서 코뿔소, 비노드 결혼식, 춤, 염소카레, 안나푸르나.
>10월. 광주 가족여행. 충주 전국체전 심판. 미국, 아틀랜타, 오스틴, 달라스, 뉴욕, 워싱턴, 캐치업, 클로이결혼식.
>11월. 일상. 포토아크.
>12월. 머리자름. 인제. 어둠속의대화. 스케이트. 크리스마스. 촬영. 위대한쇼맨.
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많은 사람을 만났고, 좋은 사람을 만났다. 취미가 업이 되어 오랜만에 규칙적으로 일했고, 현실적인 노마드 라이프의 가능성을 살짝 엿보았다. 경상도 전라도 제주도 경기도 강원도 충청도 경기도를 찍었고, 포토원더와 뷰티플러스 앱을 지웠다. 필름을 스무롤쯤 현상했고, 비행기를 25번 탔다. 근육량이 조금 늘었다.
(+그러나 이 일련의 사건들이 의미있었던 이유는 내가 무엇을 해서가 아니라 내가 인지하고 감사할 때에도, 감사는 고사하고 인지조차 하지 못했을 때에도 이 모든 순간에 신실하게 계셨기 때문이라는 걸 뒤늦게 깨닫는다.)
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내년에는 내 앞에 있는 예수님을 사랑하고,
소중한 이들에게 그들의 존재에 조금이라도 걸맞는 대우를 (받은 은혜를 감히 다 갚을 수는 없겠지만)하도록 노력하고,
많이 웃고, 따뜻히 듣고, 부드럽게 말하고,
기도하고, 감사하고,
좀 더 다양한 책을 읽고,
매일 수련을 하고,
물을 자주 마시고,
십일조를 좀 더 내고,
자격증 두 개를 따고,
여권에 사증 두 개를 새로 붙이고,
명함을 새로 파야지.
할 수 있을 때 할 수 있는 일을 해야겠다.
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함께 해주신 분들 감사합니다. 내년에도 행복하시기를 빕니다!
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_ SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE ...
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_ SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE (뉴발란스)와 2017년부터 협업하여 시작하게 된 프로젝트입니다. 단발성으로 진행될 수 있었던 이 프로젝트는 본사인 NEW BALANCE USA의 긍정적인 평가로 2ND FLOOR(두 번째 층)을 완성할 수 있었습니다. 두 번째가 가능하게 많은 관심과 애정 주신 모든 분들께 이 글을 빌려 감사의 말씀 전합니다. . HOTEL990(호텔990)은 가상의 ... _
SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE (뉴발란스)와 2017년부터 협업하여 시작하게 된 프로젝트입니다. 단발성으로 진행될 수 있었던 이 프로젝트는 본사인 NEW BALANCE USA의 긍정적인 평가로 2ND FLOOR(두 번째 층)을 완성할 수 있었습니다. 두 번째가 가능하게 많은 관심과 애정 주신 모든 분들께 이 글을 빌려 감사의 말씀 전합니다.
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HOTEL990(호텔990)은 가상의 호텔 공간으로 여행 속 일상에서 필요한 제품들을 소개하는 레이블입니다. HOTEL990(호텔990)의 탄생은 뉴발란스의 뿌리이자 자부심인 'MADE IN USA'에 의의를 두고 브랜드적 유산을 끊임없이 고민하고 연구하여 1,000점 만점에 990점이라는 자체적인 평가를 가지고 이름 짓게 된 스니커즈 990에서 비롯했습니다.
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그 당시 뉴발란스의 990시리즈는 그간 스니커즈 분야에서 존재해왔던 어떠한 편견을 깨뜨리는 것이고, 스니커즈 자체만으로도 '명품'에 뒤지지 않는다는 이미지를 각인시킬 수 있었습니다. 이로 인해 자연스럽게 오랜 전통과 기술, 장인정신으로 제품을 완성시키는 'HERMES(에르메스)' 라는 브랜드를 떠올리게 되었습니다. 그리하여 HOTEL990(호텔990)은 HERMES(에르메스) 오마주를 통해 오렌지 컬러를 메인 색상으로 채택하여 다른 시각으로 해석하여 풀어내고자 하였습니다.
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이번 컬렉션 또한 첫 번째와 동일하게 '여행' 그리고 '라이프스타일' 이라는 것에 초점을 맞춰 웨어러블한 아이템들로 구성하였습니다. 첫 번째 컬렉션에는 다크 그레이와 오렌지 컬러를 중심으로 선보였다면, 이번 컬렉션에서는 짙은 계열의 베이지 컬러와 오트밀를 추가적으로 사용해서 좀 더 풍부한 연출을 하였습니다. 또한, 호텔에서 제공하는 파자마 세트업에서 영감받은 파이핑(Piping) 디테일을 스포티한 저지(Jersey) 그리고 나일론(Nylon) 소재의 세트업에 적용하면서 또 다른 분위기를 표현하고자 하였으니 그 디테일에 대한 과정을 알고 보신다면 좀 더 재미있게 이번 컬렉션을 바라볼 수 있지 않을까 싶습니다.
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2018년 8월 25일 토요일에 발매되는 첫번째 DROP에서는 스웨트셔츠와 팬츠 세트업를 중심으로 뉴발란스의 스포티함과 호텔990의 라이프스타일이 적절하게 반영된 벨벳트랙세트업이 발매합니다. 그리고 2018년 9월 21일 금요일에는 호텔990의 콘셉트가 가장 잘 표현하는 플리스가운, 나일론 소재의 트레이닝 셔츠와 팬츠 세트업, 오버사이즈의 패딩베스트, 마지막으로 최상의 보온성과 감각적인 컬러의 숏, 롱 다운 구성으로 된 두번째 DROP이 발매될 예정입니다.
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특히, 2018년 8월 25일 토요일에는 슬로우스테디클럽 서울숲점에서 HOTEL990(호텔990)의 두번째 컬렉션을 기념하는 전시 및 판매를 동시에 시작할 예정이며 방문해주시는 분들 중 선착순 100분에 한하여 HOTEL990 기념품으로 제작한 여행용 손톱깎이를 증정할 예정이오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 상세사진 및 전체 룩북은 아래 링크를 통해서 확인하실 수 있습니다. 감사합니다.
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SSC PAPER : http://bit.ly/hotel990_2nd
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#HOTEL990 #SLOWSTEADYCLUB
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명품 몸매 만들어주는 <span class="emoji emoji1f449"></span>🏼 명품중에 명품 !! . 전신 프리미엄 해독 궁금하셨죠~!? <span class="emoji emoji1f496"></span> . . <span class="emoji emoji1f343"></span> 시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품디톡스입니다 ...
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명품 몸매 만들어주는 🏼 명품중에 명품 !! . 전신 프리미엄 해독 궁금하셨죠~!? . . 시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품디톡스입니다 . . 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ . 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! . 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는!! 시너지를 전달하는 사람입니다!! . . . 시너지 전신 프리미엄 디톡스 구성 . ️ 바이타팩 . - 13종의 비타민, ... 명품 몸매 만들어주는 👉🏼 명품중에 명품 !! .
전신 프리미엄 해독 궁금하셨죠~!? 💖
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🍃 시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품디톡스입니다 .
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구성제품과 효능에 대해 설명드리면
고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ .
전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다!
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고객님과 소통하며 건강한 몸으로
거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을
찾게 해드리는!!
시너지를 전달하는 사람입니다!! .
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🌸시너지 전신 프리미엄 디톡스 구성🌸
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✔️ 바이타팩 .
- 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 .
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✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴에 좋음 .
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✔ 유알아이 헬스 .
- 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로
비뇨계에 뛰어남 .
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✔ 이지오 .
- 호흡 관련질환에 유효한 6가지
허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 .
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✔ 리브케어 .
- 밀크씨슬 주성분으로
비타민B군이 함유된 간 기능 강화제품 .
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✔ 에너지 .
- 화분을 주원료로 하여
각종 허브와 식물영양소로
신진대사를 촉진시켜 남성에겐
활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 .
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✔ 맥시멈 프로틴 .
- 8종의 필수아미노산이 포함된
유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품 .
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✔ 프로알지-9플러스 .
- 심혈관기능을 강력하게 지원하는
혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이
혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며
수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 .
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✔ 프로 비피도필러스 .
- 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유
또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어
대장환경 개선에 탁월함 .
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✔ 뉴트리 화이버 .
- 배변활동을 원활하게 하는
다양한 식이섬유를 주원료로 하여
천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유,
오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 .
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✔️ 바이옴디티엑스
- 뚱보균 없애기
장내 비만세균 잡는 똑똑한 식이섬유
강화된 다양한 식이섬유 공급
다양한 식물영양소 함유
장내 세균으로 인한 뱃살관리
체내 미생물 환경개선
장 누수에 관여하는 필수 영양공급
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✔ 에센셜그린
- 일체의 첨가물 없이
20가지 천연식물로만 구성된 제품으로
green fusion technology를 적용하여
다양한 식물영양소와 클로로필을
소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품.
혈액을 깨끗하게 정화해주고
한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의
영양소 제공 .
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✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화 에 좋음
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여기에 추가구성은 몸상태에 따라 .
더블번
코큐텐
프로클린
밸런스쉐이크
slm컨트롤
뷰티에센셜
파워메토 F .
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💟시너지 디톡스 필독💟
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🌱시너지디톡스는 14년전부터 한국에서 .
최초로시작한 해독의 정석입니다 .
해독쥬스나 다이어트와는 다릅니다 .
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🌱다이어트가 아닙니다 .
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다이어트가 아닌데 우리몸의 밸런스를 맞추다보니 .
체지방이 본인 비율에 맞게 낮아지는것입니다 .
건강한 신체가 아니면 다이어트를권하지않습니다 .
어차피 요요가오니까요 .
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🌱처음듣는 회사다 .
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우주인 식량을 최초로 개발 공급하는 회사입니다 .
상호는•Nature's Sunshine Product .
시너지월드와이드•이고 .
디톡스는 우주식으로 먹게됩니다^-^ .
굶는게 아니라 밥대신 불순물없이 순수한 영양캡슐을 먹는겁니다 . (식사하시면서 하는분도 있습니다.) .
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🌱가격이 비싸다! .
2달동안하는 다이어트를 2주만에 .
살쳐짐없이 체지방만 빼는겁니다 .
4달동안하는 다이어트를 4주만에 .
건강을 지키면서 해독하는것입니다 .
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우리나라에서는 구하지못하는 고급원료,영양소만 .
농축으로 섭취하기 때문에 대부분 효과를 다 보십니다 .
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가격묻지마시고 상담받아보세요 .
어디가서상담 받으셔도 가격은 정해져있습니다 .
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우리의 얼굴, 생김새가 다 다르듯
각자 체질과 몸은 다르기 때문에
맞춤형 일대일로 케어, 프로그램을 짜드립니다 .
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체질개선 시켜주니
요요없고
말그대로 명품 !! 프리미엄급 디톡스예요 👍🏼 .
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건강해지는데 다이어트가 자동으로 되고
이 얼마나 좋은가😊😊😊
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여러분~ 여름이 다가오고 있습니다!!
우리몸두 깨끗이 청소하고
멋진 몸매도 덤으로 만들어보아욧💖
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💁🏻연중무휴•친절상담
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 #eat Summer is here in Berlin! My first ice cream this year @tribecaicecream Totally Pberg style. ...
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#eat Summer is here in Berlin! My first ice cream this year @tribecaicecream Totally Pberg style. veganes, gluten free, 100% natural and handmade. I choose raw chocolate. . . . 뉴욕 맨해튼을 떠올리는 이름 때문에 더더욱 ‘쉬키미키’해 보였던 아이스크림 집. 오거닉, 비건, 글루텐프리, 토탈 내추럴, 핸드메이드 등 트렌디한 키워드는 다 담은 ‘수퍼푸드 아이스크림’이란다. 가장 ... #eat
Summer is here in Berlin! My first ice cream this year @tribecaicecream Totally Pberg style. veganes, gluten free, 100% natural and handmade. I choose raw chocolate. .
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뉴욕 맨해튼을 떠올리는 이름 때문에 더더욱 ‘쉬키미키’해 보였던 아이스크림 집. 오거닉, 비건, 글루텐프리, 토탈 내추럴, 핸드메이드 등 트렌디한 키워드는 다 담은 ‘수퍼푸드 아이스크림’이란다. 가장 인기가 높다는 ‘로 초콜릿’ 주문. 라이스밀크, 코코넛오일, 로우카카오로 만든 이 아이스크림은 딥하면서도 라이트한 오묘한 그 느낌적 느낌의 맛. .
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#nextcityberlin #berlin #icecream #vegan #veganfood #organic #superfood #handmade #glutenfree #berlineats #foodphotography #foodie #foodiegram #instafood #photooftheday #leica #berlinlife #visit_berlin #넥스트시티베를린 #베를린 #일상 #베를린라이프 #베를린일상 #베를린먹깨비 #베를린먹방러 #아이스크림 #비건
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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시너지 프리미엄 디톡스 구성 ️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품 디톡스 입니다. 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~ 시너지를 전달하는 사람입니다😀 ️ 구성 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 데이캄 - 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ... ✨ 시너지 프리미엄 디톡스 구성 ✨ ⭐️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품. 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. ✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화역활

여러분~ 봄이 왔습니다!!! 봄맞이 대청소 하듯이
우리몸두 깨끗이 청소해야 할 시간입니다!!! 뉴프리미엄패키지에는
본구성에다헬스쉐이크.컨트롤.샤크크레파인까지추가^^
완전대박이지요 ㅋㅋㅋ ☆☆6월전신이벤트 + 유지분 더!
놓치고 후회맙시다
어짜피 고민하다가!
결국은 합니다 !^^
서둘러주세용♥다시는없을 기회........!! ❤️사업.부업.디톡스문의❤️ 💕24시 친절상담 살 쫙빼주는 플로라💕 톡톡🌸 flora5372
💋플로라가 책임지고 도와드립니당💋 #부업 #사업 #젊줌마 #아기 #여행 #토영이야길 #거제도 #연인 #여내 #결혼 #웨딛 #강남 #대치동 #신사동 #애인 #패션 #명품 #마사지 #중국 #태국 #티비 #향수
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마드모아젤 x 엠뉴 <span class="emoji emoji1f33a"></span> 이 글 사진10장과 내용만 딱 읽으시면, 제 블로그 포스팅 내일 읽지않으셔도되세요 :) ㅎㅎㅎㅎ 편하게 주문만 하세요 <span class="emoji emoji2b50"></span>️집중!!!<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 드디어 내일 오전 11시 ...
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마드모아젤 x 엠뉴 이 글 사진10장과 내용만 딱 읽으시면, 제 블로그 포스팅 내일 읽지않으셔도되세요 :) ㅎㅎㅎㅎ 편하게 주문만 하세요 ️집중!!!️ 드디어 내일 오전 11시 기다리고 또 기다리던 이미, 본사에서 품절대란을 일으켜서 마드 수량까지 싹싹뺏겨버린 녀석 #렛미스킨 의 식품군 자회사 #엠뉴 의 #시크릿워터 #히비스커스 공구가 시작됩니다. 도대체 히비스커스가 뭘까요? 다들 뭔지 모르는데 좋다고해서 드시는 분들 정말 많으실것같아요. 히비스커스가 요즘 굉장히 떠오르고있는 핫한 건강음료자나요 ? ㅎㅎ 설명충 에리니가 조금 도와드릴게요 ... 마드모아젤 x 엠뉴 🌺
이 글 사진10장과 내용만 딱 읽으시면, 제 블로그 포스팅 내일 읽지않으셔도되세요 :) ㅎㅎㅎㅎ 편하게 주문만 하세요
⭐️집중!!!⭐️
드디어 내일 오전 11시 기다리고 또 기다리던 이미, 본사에서 품절대란을 일으켜서 마드 수량까지 싹싹뺏겨버린 녀석 #렛미스킨 의 식품군 자회사 #엠뉴 의 #시크릿워터 #히비스커스 공구가 시작됩니다.
🌺도대체 히비스커스가 뭘까요?
다들 뭔지 모르는데 좋다고해서 드시는 분들 정말 많으실것같아요. 히비스커스가 요즘 굉장히 떠오르고있는 핫한 건강음료자나요 ? ㅎㅎ 설명충 에리니가 조금 도와드릴게요 ! 공부 많이 해왔는데, 하면 할 수록 너무나도 진귀한 원료라는걸 깨닫고 있어요.
#히비스커스란?🌺
히비스커스는 중국의장미, 또는 하와이의 무궁화라 불리는 진귀한 꽃이에요. 무궁화의 속씨식물인 무궁화속이라 불리우는데, 히비스커스산 추출물은 수많은 논문에도 다뤄진것처럼 #체중감소 및 #체지방감량 #비만예방 에 탁월한 역할을 합니다. 이뿐만 아니라, 고대 이집트 시대부터 클레오파트라가 섭취 뿐만 아니라 입욕제와 세안제로도 사랑할정도로 미용에도 좋아요. 보통 히비스커스 티백은 다들 아시지만, 이렇게 마시기좋게 휴대하기좋게 간편하게 산도도 적당히 물처럼 꿀떡꿀떡 넘어가는 워터는 엠뉴가 최초일거에요. 제가 엠뉴의 히비스커스를 마시기 시작하고나서, 커피와 콜라를 굉장히 많이 줄였어요. 고기먹고나면 콜라였는데, 히비스커스 먹고나면 콜라생각이 0... ㅎㅎㅎㅎ
#필수영양분🌺
히비스커스 속의 #HCA 라는 성분은 #탄수화물이지방으로합성되는것을억제 #체지방감소 에 도움을 줍니다. 이렇게 6칼로리에 물대신 꿀떡꿀떡 잘넘어가고 맛있는데 지방합성까지 억제..???? 그리고 #카테킨 성분은 콜레스테롤 수치완화에 도움을 주고 우리가 잘 아는 #안토시아닌 성분이 노화를 막는 항산화물질이죠? 아로니아속에도 듬뿍있는 그 성분! 그리고 #파이토케이컬 이라는 식물성 화학물질이 세포의 항산화에 도움을 줍니다.
이뿐이아니라, 히비스커스 외에도 #프락토올리고당 배변활동에 도움을주어 변비예방 (화장실직행이에요 ㄷㄷ진짜) 그리고 #비타민C 피로회복과 노화방지 피부미용까지돕는 #구연산 까지. 한포에 쭉쭉 담았습니다. #임산부 #수유부 #아이들 까지 안전하게 모두가 마실 수 있습니다. 저는 하루에 물 500ml 도 못마시고, 겨우겨우 수소수 파우치 1팩 많이마시면 2팩 마시던 제가, 시크릿워터는 주구장창 챙겨다니며 쭉쭉 먹어요. 한포가 모자라 두포씩 먹을때도있다는... 그러면 바로화장실...ㅠㅠㅠ 낭패..ㅎㅎㅎ 물 2L 마시기 언제쯤 가능할까요? 시크릿워터로 시작해보셔용☺️
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#내일오전11시에만나는거에요?
#오늘따끈따끈생산완료되서내일부터당일출고✔️
#엠뉴 #히비스커스 #렛미스킨
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- 오늘은 야외로 나가서 운동을 해보려고 정말 큰 맘 먹었는데!!! 비가 오고 바람이 무섭게 불어요🙄워 야외운동 안 도와준다 그죠??🤣ㅋㅋㅋ . 확실히 팔을 드러내야 하는 계절이 다가오니 팔운동 문의 주시는 분들이 많았어요ㅎㅎ 그래서 가져온 앵콜영상~! 섹시한 등과 팔 운동 또한 등운동은 엄청난 칼로리 소모가 된 다는 사실! 밴드가 없다면 스타킹 또는 수건, 물병으로 얼마든지🏻 . *다리 골반너비 발끝 바깥쪽으로 살포시 열고 밴드는 어깨너비로 잡아 손끝을 펴 준비. . 1. 호흡을 마시며 엉덩이를 뒤로 빼 척추를 사선으로 세워주세요. (꼬리뼈와 ... -
오늘은 야외로 나가서 운동을 해보려고
정말 큰 맘 먹었는데!!! 비가 오고 바람이 무섭게 불어요🙄워
야외운동 안 도와준다 그죠??🤣ㅋㅋㅋ
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확실히 팔을 드러내야 하는 계절이 다가오니
팔운동 문의 주시는 분들이 많았어요ㅎㅎ
그래서 가져온 앵콜영상~!
💜섹시한 등과 팔 운동💜
또한 등운동은 엄청난 칼로리 소모가 된 다는 사실!
밴드가 없다면 스타킹 또는 수건, 물병으로 얼마든지💪🏻
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*다리 골반너비 발끝 바깥쪽으로 살포시 열고
밴드는 어깨너비로 잡아 손끝을 펴 준비.
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1. 호흡을 마시며 엉덩이를 뒤로 빼 척추를 사선으로
세워주세요.
(꼬리뼈와 허리가 말려들어가지 않도록 해주세요)
뱉는 숨에 등을 조이며 만세!
많이 들지 않아도 되며 욕심내 들어서
허리가 들썩들썩 꺾이거나 목을 거북이 처럼
앞으로 내빼지 않을 것!
몸통 고정 하는 것 중요해요💛
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2. 마시며 준비 뱉는 숨에 복부 꽉 조이며
팔꿈치를 바깥쪽으로 열어 당겨 주세요.
날개뼈가 서로 꼬집듯이 등을 모아보세요💪🏻
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3. #굽은등 친구들에게도 왕추천!!👍🏻
밴드를 등 뒤로 잡아 내쉬며 up/down!
어깨을 열어주는 것이 중요! 과하게 들지 않고
등과, 팔 뒤쪽을 잘 조여주세요😉
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주의&포인트!
어깨를 있는 힘껏 으쓱으쓱 올려 동작하지 말 것!
어깨와 겨드랑이를 내려주고 몸통을 꽉 조여서 시행해주세요.
잘 모르겠다면 각도를 내려서
승모근이 뿔나지 않게 해주세요 :)
모든 동작은 쇄골뼈가 양 옆으로
길어진다 생각하고 시행.
골반을 꼬집으며 엉덩이를 내밀고
무릎이 스쿼트처럼 구부러지지 않게
동영상의 각도 정도로 내려가볼게요.
최소 횟수 15회씩 4-5set🙂
추가 시행 안 말리는거 알쥬?
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오늘부터라도 수시로 온몸 구석구석
괴롭혀주기를 바라요😘♥️
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장소제공 #바디플레이필라테스 #바니홈트
#BalanceYourLife #NBWOMEN
#뉴발란스우먼스 #뉴발란스
@nbwomen_kr
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. Almost Paradise~!🏝 기가막히죠 이곳은 보라카이!! 뉴스 보셨죠? 필리핀 대통령 -로드리고 두테르테-는 말했죠! 보라카이는 시궁창이다!! 6개월 안에 환경오염 문제를 해결하지 않으면 보라카이를 ☠폐쇄☠ 하겠다!! 진짜 리얼입니다.. 한다면 하는 무서운 대통령입니다.. 중국 미국 대통령한테 빠큐 날린사람입니다.. 회의 내용이 완벽히 나오지는 않았지만 조만간 나오겠지요 쉬운 결정이 아닐겁니다. 화이트비치는 깨끗하지만 그 뒷바다 블라복 비치는 똥냄새가 납니다.. 하수도 연결이 바다로 되어있습니다. 그뒤에 ... .
Almost Paradise~!🏝
기가막히죠 이곳은 보라카이!!
뉴스 보셨죠?
필리핀 대통령 -로드리고 두테르테-는 말했죠!
보라카이는 시궁창이다!!
6개월 안에 환경오염 문제를 해결하지 않으면 보라카이를 ☠폐쇄☠ 하겠다!! 진짜 리얼입니다.. 한다면 하는
무서운 대통령입니다..
중국 미국 대통령한테 빠큐 날린사람입니다..😥
회의 내용이 완벽히 나오지는 않았지만 조만간 나오겠지요😭
쉬운 결정이 아닐겁니다.

화이트비치는 깨끗하지만 그 뒷바다 블라복 비치는 똥냄새가 납니다.. 하수도 연결이 바다로 되어있습니다.
그뒤에 숨어있는 쓰레기로 되어있는 산.. 보라카이를 사랑하는 1인으로써
이번 일이 안 좋은 소식으로 들리지는 않지만..
참 걱정이 됩니다.
약 60일~90일 정도 폐쇄 예정이라고 하지만 정확하지 않으니 설명드리기가 너무어렵네요!
폐쇄 기간동안에는 보라카이는 여행객을 받지않으며
도로 확장 공사와 해변 도로 확장 그리고 작은 호텔들은 허문다고 합니다. 아직 확정은 아니지만 너무걱정마시고 들리는 소문에는 만약 하게된다면 7월~8월 우기 시즌에 한다고 합니다.

필리핀 보라카이 자유여행 정보는?! - #보라카이아톰 -

#보라카이 #보라카이여행
#보라카이자유여행 #보라카이폐쇄 #보라카이소식
#보라카이맛집 #보라카이날씨
#보라카이꿀팁 #여행에미치다 #보라카이액티비티
#BORACAY #썸머플레이스 #BORACAY_ATOM
#선팔 #맞팔 #광고는싫어요!
#LIKE4LIKE #소통 #일상 #팔로우 #좋아요
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- <span class="emoji emoji27b0"></span> 마법때 혈덩어리가 많고 색이 어두우면 안좋은건가요? . <span class="emoji emoji27b0"></span> 네! 저만 믿지 마시고 녹색창에 "생리 어혈" 검색해보세요 전문의 선생님들께서 설명해주시는 부분! 혈덩어리가 ...
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- 마법때 혈덩어리가 많고 색이 어두우면 안좋은건가요? . 네! 저만 믿지 마시고 녹색창에 "생리 어혈" 검색해보세요 전문의 선생님들께서 설명해주시는 부분! 혈덩어리가 많고 색이 어두우면 자궁 순환이 좋지 않다는 증거! 더불어 혈액순환도..고인피가 순환이 좋지 않아 자궁속에 머물러 있는 시간이 오래되어 혈이 뭉치고 (덩어리) 색이 어두워지는거라고해요. 그렇다면 히비스커스 복용후 색이 예뻐지고 (빨게요) 혈 덩어리가 사라졌다는건? 자궁에 순환이 잘되고 더불어 혈액순환도 잘 된다는 증거 겠죠? . 손발이 차가워요 ... -

마법때 혈덩어리가 많고 색이 어두우면 안좋은건가요?
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네! 저만 믿지 마시고 녹색창에 "생리 어혈" 검색해보세요
전문의 선생님들께서 설명해주시는 부분!
혈덩어리가 많고 색이 어두우면 자궁 순환이 좋지 않다는 증거!
더불어 혈액순환도..고인피가 순환이 좋지 않아 자궁속에 머물러 있는 시간이 오래되어 혈이 뭉치고 (덩어리)
색이 어두워지는거라고해요.
그렇다면 히비스커스 복용후 색이 예뻐지고 (빨게요) 혈 덩어리가 사라졌다는건?
자궁에 순환이 잘되고 더불어 혈액순환도 잘 된다는 증거 겠죠?
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손발이 차가워요 괜찮을까요?
. ➰
저 역시 손이랑 발이 여름에는 너무 뜨겁고 겨울에는 엄청 차가워요
이게 반대로 되야 좋은건데.. 한의원에도 가봤는데 별 다른 이상은 없다고 하셨어요.
그런데 어떤 파뉴님께서 그거 혈액순환이 잘 되지 않아서 그런거라고.. 알려주셨거든요.
엄마도 그렇고 저도 혈액순환이 잘 되지 않아요..(유전적인 요인) (발에 에어컨바람을 꼭 쐬어야 하는정도 라방에서도 저 정말 많이 물어봤어요 이런 증상이 있는분들 계시는지..)
그런데 저 요즘 발이랑 손이랑 그닥 안뜨거워요.
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마법할때 증후군, 아픔 전혀 없고요 (예전에는 아랫배랑 허리랑 다리가 쑤셨어요)
진짜 맑고 깨끗해요 약간 물 같아요
일부러 패드를 사용하는데 (보통은 템포를 사용합니다) 혈 덩어리가 사라진 이후 계속 확인하고 싶어서
지난달부터 일반 패드만 사용해요.
이건 3~4달 정도 꾸준하게 드셔봐야 알수 개선되는 부분이랍니다. ➰개인차가 있습니다.
저는 되게 효과가 늦게 나타났어요
5달째 부터 느껴졌어요.
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#시요니히비스커스 블로그 오픈!
빠른발송은 1500세트 한정입니다
#히비스커스
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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시너지 프리미엄 디톡스 구성 ️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품 디톡스 입니다. 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~ 시너지를 전달하는 사람입니다😀 (Sticker) ️ 구성 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 데이캄 - 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, ... ✨ 시너지 프리미엄 디톡스 구성 ✨ ⭐️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 (Sticker) 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품. 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. ✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화역활

우리몸두 깨끗이 청소하고 멋진 몸매도 덤으로 만들어야 할 시간입니다!!! (Sticker)
여기에 추가구성은 몸상태에 따라

더블번
코큐텐
프로클린
slm헬스쉐이크
slm컨트롤
뷰티에센셜
파워메토 ❤️24시간 친절상담/제품.부업.사업문의❤️
#시너지월드와이드코리아🇰🇷
카톡: freestyle993
문의: 010-9457-4659
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내가 종현이때문에 인스타를 다시한다 흥해라!!!! 종현이 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #종현 #뉴이스트종현 #JTBC밤도깨비
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내가 종현이때문에 인스타를 다시한다 흥해라!!!! 종현이 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #종현 #뉴이스트종현 #JTBC밤도깨비 내가 종현이때문에 인스타를 다시한다
흥해라!!!! 종현이 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
#종현 #뉴이스트종현 #JTBC밤도깨비
- 모두 시원한 저녁 보내고 있나요?:) 내일은 태풍이 지나가고 뜨거운 공기가 올라오면서 더욱 강력한 폭염이 예상된다고 해요<span class="emoji emoji1f631"></span> . 너무 더워지니까 생활리듬 깨지면서 운동과 식단도 ...
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- 모두 시원한 저녁 보내고 있나요?:) 내일은 태풍이 지나가고 뜨거운 공기가 올라오면서 더욱 강력한 폭염이 예상된다고 해요 . 너무 더워지니까 생활리듬 깨지면서 운동과 식단도 지키기 힘든 요즘이지만!! 우리 올 여름 건강하게 보내기 위한 작은 생활습관을 내일 출근하자마자 꼭 실천 해보아요!!:) . *비타민이 많은 제철과일을 자주 챙겨먹는다. *커피보다는 물이나 차를 수시로 챙겨먹고, (카페인은 이뇨작용으로 몸의 수분을 더 빼앗아가요🏻) 땀을 많이 흘렸을 때에는 이온음료로 충전을 한다. *지내는 환경이 냉방에 노출이 ... -
모두 시원한 저녁 보내고 있나요?:)
내일은 태풍이 지나가고 뜨거운 공기가 올라오면서
더욱 강력한 폭염이 예상된다고 해요😱
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너무 더워지니까 생활리듬 깨지면서
운동과 식단도 지키기 힘든 요즘이지만!!
우리 올 여름 건강하게 보내기 위한 작은 생활습관을
내일 출근하자마자 꼭 실천 해보아요!!:)🌹
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*비타민이 많은 제철과일을 자주 챙겨먹는다.
*커피보다는 물이나 차를 수시로 챙겨먹고,
(카페인은 이뇨작용으로 몸의 수분을 더 빼앗아가요✊🏻)
땀을 많이 흘렸을 때에는 이온음료로 충전을 한다.
*지내는 환경이 냉방에 노출이 많이 된다면
가벼운 겉옷이나 담요를 준비한다.
(에어컨 온도는 26도가 적정하다고 해요:))
*그리고 조금씩 바깥 공기를 쐬며 가벼운 스트레칭을 한다.
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정말 사소한 습관이지만
제가 요즘 꼭 지키기위해 노력하는 습관들이에요🙏🏻
몸 컨디션이 떨어지지 않도록
잘 유지하면서 건강한 다이어트 합시다💪🏻
오늘도 꿋나잇-!♥️
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@nbwomen_kr
#BALANCEYOURLIFE
#NBWOMEN #NEWBALANCE
#뉴발란스우먼스
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. 밤도깨비 야시장<span class="emoji emoji1f4a5"></span> 금요일 토요일 반포한강공원 저녁 6시부터 11시까지 #파파라치브로스 비오는날아니면 오픈이긔 햄버거 조지러오긔 이래도 않오면 나쁜거긔 우리 신메뉴 ...
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. 밤도깨비 야시장 금요일 토요일 반포한강공원 저녁 6시부터 11시까지 #파파라치브로스 비오는날아니면 오픈이긔 햄버거 조지러오긔 이래도 않오면 나쁜거긔 우리 신메뉴 화이트갈릭프렌치프라이도 잊지말긔 얼짱 알바도 있긔 꼭보러 오라긔 @xunshinex @paparazzi_hong @bodyful__yb . . . . . . #밤도깨비야시장 #반포한강공원 #반포밤도깨비야시장 #수제버거 #paparazzi_bros .
밤도깨비 야시장💥
금요일 토요일 반포한강공원
저녁 6시부터 11시까지
#파파라치브로스
비오는날아니면 오픈이긔
햄버거 조지러오긔
이래도 않오면 나쁜거긔
우리 신메뉴 화이트갈릭프렌치프라이도 잊지말긔
얼짱 알바도 있긔 꼭보러 오라긔
@xunshinex
@paparazzi_hong
@bodyful__yb .
.
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.
.
.
#밤도깨비야시장
#반포한강공원
#반포밤도깨비야시장
#수제버거
#paparazzi_bros
 #현실육아 새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만 머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에 눈을 간신히 뜬다. 눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며 잘잤는지 ...
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#현실육아 새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만 머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에 눈을 간신히 뜬다. 눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며 잘잤는지 오늘 날씨는 어떤지 이야기하며 눈맞춤한다. 잠시 우유먹는틈을 타 화장실에가서 소변을보고 후다닥 세수를 한다. 화장실가는걸 왜그리싫어하는지 샤워.용변은 문열기 필수다. 엄마에겐 자존감.자존심따윈없다 화장실에서 나오니 티비테이블을 잡고 응아를하고있다. 그래. . 니가 할일은 잘먹고 잘자고 잘싸고니까 잘하고있구나 칭찬하며. . 기저귀를갈고 ... #현실육아

새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만
머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에
눈을 간신히 뜬다.
눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며
잘잤는지 오늘 날씨는 어떤지 이야기하며 눈맞춤한다.
잠시 우유먹는틈을 타 화장실에가서 소변을보고 후다닥 세수를 한다.
화장실가는걸 왜그리싫어하는지 샤워.용변은 문열기 필수다.
엄마에겐 자존감.자존심따윈없다
화장실에서 나오니 티비테이블을 잡고 응아를하고있다.
그래. . 니가 할일은 잘먹고 잘자고 잘싸고니까 잘하고있구나
칭찬하며. . 기저귀를갈고 화장실로 향한다.
엉덩이를 닦지않겠다고 발버둥치는 아이를 떨어트리지않으려 꼭잡고 한손으로 엉덩이를 닦으면 어깨.손목.허리 안아픈곳이 없다. 이걸 하루에2번.3번. . 운나쁘면 5번까지. . .안닦아주고 발진이 나면 그건 더 속상하니까..
이렇게 하고나면 이젠 아기국.반찬을 만든다
다리밑에서 놀자고 징징거리는 아기를 못본척하며 후다닥 국과 반찬 한두가지를 만들고 설거지하고 뒤를 돌아보니
머리카락이며 먼지. 과자부스러기에 청소기를든다.
청소기미는 엄마를 쫄레쫄레 쫓아다니며 헤헤 웃는모습에
힘들었던 마음이 눈녹듯이 녹지만 힘들다.
미안한마음에 블럭.자동차를 가지고 놀면 점심시간
밥먹이는데 안먹는다고 입도안벌리고 울고불고 휴. . .
이젠.만화타임. . 설거지끝내고. . 커피한잔마시며 잠시 숨을쉬어본다.
아. . 빨래가있었지 빨래를 널고나니 낮잠시간
둥가둥둥해서 제우고 나도잠깐 쉬어본다.
아. . 오늘 저녁은 뭐하지. . 냉장고에 뭐가있더라 5분도 못 쉬고 다시 할일을 찾는다.
그럼 30분 칼잠 잔 아이는 엄마를 찾으며 징징거리고. .
다시아이를안고 10분넘게 달래본다. .
이게. . 낮1시까지의 일기다. . . .
.
아이가 일어나면 놀이터나 산책을 나가기 위해 옷을입힌다
물도 챙기고 옷을 입는동안 양말을 두세번 넘게 벗어던지며 다입혔다. 나가자! 하면 응아를한다. . 죽고싶다
기저귀를갈고 다시바지를 입히고 엘베를 잡으면서.
왜 나가야하지.. 그냥 집에서 쉴까. . 백번생각한다.
하지만 나가서 좀놀아야지 아이가 저녁에 잘자기때문에. .
다리를 질질끌며 나간다. .
아이만 쫓아다니길 1시간지나면 3시쯤. . 된다
집에오자마자 아이손발을 닦이고 너무지져분하면 샤워도시킨다. 그리고 나는 손만씻은체 아이 오후간식을 준비한다. 간식을 먹이고. . 나도 집에 씹을게없나 찾다가
제일만만한 초콜렛 한조각집어먹고 쇼파에 앉아본다.
10분이나 쉬었을까 다시일어나 저녁준비를하고 아빠맞이를해본다. . 매일 잠옷바람으로 머리질끈 묵고있는 마누라가 얼마나 처량해보일까해서 화장실 문활짝열고놓고 아들노는모습 보면서 후다닥 샤워도하고 틴트도 좀 바르고 생기를 넣어본다.
신랑이오면 바로 저녁준비해서 먹이고. . 다리를 붙들고있는 아이를 옆에 앉히고 밥이 목구멍으로 들어가는지 콧구멍으로 들어가는지 모르는 식사를마치고 설거지를한다.
설거지를하고 젖병을닦고 있으면 엄마를찾는 아들은 다리에 데롱데롱 . .신랑을 불러보지만 5분이면 다시엄마를 찾는아이를 볼수있다. 자. . 이제 저녁까지 먹었겠다.
잠좀자자? 노노 분유먹이고 이닦이고 누어서 30분정도 씨름을해야 아이는잠을잔다. . 하. . 자는아이를보며 오늘도 우리애기 혼자노느라 심심했겠다. . 미안하다. 내일은 더잘해줘야지 반성하고 다짐하며. .핸드폰구경. .
와. . 잘사는사람.잘해먹는사람.예쁜사람은 어찌나많은지
아맞다! 우리애기 분유사야지!하며 쿠팡보기를 한시간. .
이것이 오롯이 내휴식시간. . 12시까지 폰보다가 뒤척뒤척
엄마? 하는소리에 나는 오늘도 일어나본다. .
그래도. . 예쁜내새끼. . 엄마소리에. .힘을내본다
독박육아.현실육아.힘들지. . 힘들어. .
우울증으로 자살하는사람들 뉴스에서보면 이해도되고
그래서. . 엄마한테.와이프한테.마누라한테.아이엄마한테
신랑들은 잘해야한다. 여자들도안다. 남편들이 밖에서 얼마나 힘들게 일하는지 상사눈치봐가며 한집안의 가장노릇 하느라 힘든거 여자들이 더 잘안다.
그래도. . 하루종일 집안일.아이와 씨름한 와이프에게
오늘 고생햇어. . 하며 웃어주기만해도. . 와이프들은 기분좋게 하루를 마감할 수있다. 시키지않은
집안일까지하면. . 더좋고 ㅜㅜ
부부가. . 맞춰가는게 참 쉽지가않다. . 좋다고 결혼햇는데
살림에 육아에 집안경조사. . 그래도 새근새근 자고있는
아이를보며 난오늘도 생각한다. . 우리가족 화이팅! 유세영화이팅! .
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#용인댁 #아들맘 #생후14개월 #육아
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. <span class="emoji emoji1f60d"></span>아워글래스 서울 론칭 준비중🤩 아찔하리만큼 도발적인 속눈썹을 위한 마스카라 '리얼리스트, 이 드라마틱한 마스카라의 효과를 극대화 시키는 'Lash Instrument'라 ...
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😍아워글래스 서울 론칭 준비중🤩
아찔하리만큼 도발적인 속눈썹을 위한 마스카라 '리얼리스트,
이 드라마틱한 마스카라의 효과를 극대화 시키는 'Lash Instrument'라 명명된 혁신적 눈썹 보조기구 '큐레이터', 그리고 당신의 얼굴을 조각처럼 바꿔줄 라이팅 에디트 팔레트 '엠비언트'는 모두 #아워글래스 제품.
현재 가장 주목 받는 업타운 뉴욕 태생 '비건' 메이크업 브랜드. 감각과 의식 모두 깨어있는 진정 수퍼시크 제품들을 선보인다. 기대하시라.
#그램 노트북 밧데리 없다...이만 자즈아...🙃🤐👩‍💻
#hourglasscosmetics #vegan #crueltyfree #comingsoon #seoulperfect
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 #곳장 . . . 7월 6일 금요일 7월 7일 토요일 이틀간의 썸머파티 천안 곳장 . . 함께 해주실 브랜드셀러 라인업 공개합니다 . . . . 곳간오일 @gotgan_oil_official 꼬꼬노리 ...
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#곳장 . . . 7월 6일 금요일 7월 7일 토요일 이틀간의 썸머파티 천안 곳장 . . 함께 해주실 브랜드셀러 라인업 공개합니다 . . . . 곳간오일 @gotgan_oil_official 꼬꼬노리 @coconory.official 꼼지락베베 @ggomjilakbe.be 넘버로즈 @numberrose 놋가게 @thanks_62 다리깨방앗간 @happyday35592018 달프스머랭 @dal.ps_official 더끌레르 @theclaire_kr 더욱안경 @thewook_optical 더재재 ... #곳장
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7월 6일 금요일
7월 7일 토요일

이틀간의 썸머파티 천안 곳장
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함께 해주실 브랜드셀러 라인업 공개합니다 .
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곳간오일 @gotgan_oil_official
꼬꼬노리 @coconory.official
꼼지락베베 @ggomjilakbe.be
넘버로즈 @numberrose
놋가게 @thanks_62
다리깨방앗간 @happyday35592018
달프스머랭 @dal.ps_official
더끌레르 @theclaire_kr
더욱안경 @thewook_optical
더재재 @thejaejae
더플랏 @theflat_official / @bronze_in_forest
데일리컨츄리 @dailycountry1
돈나벨라 @donnabella_love
또나하우스 @ddona_house
또만나요크로쉐 @ekfrlznzl
라그힐 @laghil @kkkayoung
라니네 @la_nii_
라온 @r.a.o.n2017
레브드봉봉 @reve_de_bonbon
로이앨리스 @________roy___alice________
르봉미엘 @hyemi_gyu
리틀홍 @hongnbin
린네니아 @linenier_atelier
마리아뜰리에 @marie_atelier_
마마스버켓 @mamas_bucket
메종드상드라 @basel04011
모루 @morucraft
모모스키친 @momos_kitchen55
미뇽뮤즈 @mignonmuse
미니유 @_mini.u
미스고 @misgo_official
바다로 @badaro_order_the_sea
버블베이지 @bubblebeige
베러로스팅랩 @better_roastng_lab
보니타니 @bonitanyx
봄날마켓 @bomnalmarket
블루펌킨 @bluepumpkin1
비나인 @_ja_ma
비엔 @bien_apartment501
빈스토리 @beenstory
송블리보넷 @songvley17
수국남 @soo.kook.nam
스윙앤슬라이드 @swing_slide
스튜디오앳홈 @studio_at_home
슬로우도쿄 @slow_tokyo
시즌스키친 @seasonskitchen_1212
쌀집아줌마 @suni0935
어라운드테이블(천안) @aroundtable_cheonan
어바웃모모 @aboutmomo_
어촌댁 @eocondaeg
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엔리컴퍼니 @nly.company
오로바일렌 @orobailenkorea
올라이스 @allrice_store, @all_rice
완소비너쑤 @wanso_jjuns
요미녀
유노우 @unow_02
은수목장 @eunsoo84088436
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자뎅드메종 @jardindemaison
제이엠마 @j.emma_cremebonbon
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째깐이 @ddujin23
착한먹거리연구소 @bin_mama
참융뜰 @99dorage_official
처갓집낙지 @lemon2040
츄츄베베 @chuchubebe_
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키다리대나무 @kidaribamboo
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해피루시 @happylucy_official
햇솜 @hatsom__
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헬로블랭크 @helloblank__
혜랑차 @k.h_rang__
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휘게스튜디오 @hygge_studio_
38애비뉴 @38thavenue_official
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🔊 2018년 7월 6일~7일(금,토)
🔊 천안 남서울대학교 성암문화체육관
🔊 선착순선물증정이벤트 .
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곳장 @gotgan_jangteo"
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9월 이번 한달은 말씀일러스트를 그리지 않고 쉬기로 결단했어요! 사실 영적으로나 육적으로 많이 지쳐있는데 이런 상태로 말씀을 그리는게 은혜가 아닌 그저 일처럼 그려지는 순간들이 많이 ...
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9월 이번 한달은 말씀일러스트를 그리지 않고 쉬기로 결단했어요! 사실 영적으로나 육적으로 많이 지쳐있는데 이런 상태로 말씀을 그리는게 은혜가 아닌 그저 일처럼 그려지는 순간들이 많이 있었고,지금 상황에 쉼이라는 것은 사치이고 낭비라고 생각이 들었어요. 근데 그것도 잘못된 생각임을 깨닫고, 이번 한달은 영육이 회복되는 시간을 갖기로 결단했어요. ㅎㅎ 급하지는 않지만 중요한 밀린 일들을 싹 해야겠어요! - 말씀을 주제로 그림을 그린지 5년이 넘었는데 처음 갖는 쉬는시간이에요. 참된 회복이 있은 후 또 좋은 그림으로 다시 돌아올게요! - 그동안 ... 9월
이번 한달은 말씀일러스트를 그리지 않고 쉬기로 결단했어요!
사실 영적으로나 육적으로 많이 지쳐있는데 이런 상태로 말씀을 그리는게 은혜가 아닌 그저 일처럼 그려지는 순간들이 많이 있었고,지금 상황에 쉼이라는 것은 사치이고 낭비라고 생각이 들었어요.
근데 그것도 잘못된 생각임을 깨닫고, 이번 한달은 영육이 회복되는 시간을 갖기로 결단했어요. ㅎㅎ
급하지는 않지만 중요한 밀린 일들을 싹 해야겠어요!
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말씀을 주제로 그림을 그린지 5년이 넘었는데 처음 갖는 쉬는시간이에요. 참된 회복이 있은 후 또 좋은 그림으로 다시 돌아올게요!
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그동안 그린 그림이 천개가 넘어요:)
9월에는 예전 그림들을 많이 많이 올려볼게요!
늘 굿뉴스드로잉을 응원해주시고 기도해주셔서 감사합니다.
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하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略甦醒的宇宙 EP6 2018.08.29 23:00-00:30 tvN ASIA EP8 2018.09.02 ...
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하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略甦醒的宇宙 EP6 2018.08.29 23:00-00:30 tvN ASIA EP8 2018.09.02 16:40-17:10 tvN (KOREA) '갈릴레오' 안성기, 하지원에 영상편지…"배울것 많은 후배" 기사입력2018.08.26 오후 5:55 [엑스포츠뉴스 김미지 기자] 배우 안성기가 하지원에 영상편지를 보냈다. 26일 방송된 tvN '갈릴레오: 깨어난 우주'에서는 화성체험 MDRS 기지에 있는 크루들에게 지구에서의 영상편지가 도착한 ... 하지원 Ha Ji Won ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 河智苑 伽利略甦醒的宇宙
EP6 2018.08.29 23:00-00:30 tvN ASIA
EP8 2018.09.02 16:40-17:10 tvN (KOREA) '갈릴레오' 안성기, 하지원에 영상편지…"배울것 많은 후배"
기사입력2018.08.26 오후 5:55 [엑스포츠뉴스 김미지 기자] 배우 안성기가 하지원에 영상편지를 보냈다.

26일 방송된 tvN '갈릴레오: 깨어난 우주'에서는 화성체험 MDRS 기지에 있는 크루들에게 지구에서의 영상편지가 도착한 이야기를 담았다.

이날 하지원은 선배 배우 안성기의 메시지를 받았다. 안성기는 "네가 그렇게 멀리 간다는 소식 들었을 때 한편으로 굉장히 놀랐다. 몸조리 잘하고 다치지 않았으면 좋겠다"며 "예쁜 외모만큼이나 강인한 내면을 가지고 있다고 생각했다. 어떤 일이든 다 이겨내리라 굳게 믿고 있다. 항상 선배인 나도 배울 것 많은 우리 멋진 후배님. 지원이 같은 후배를 둬서 자랑스럽다"고 이야기했다.

이어 "나를 비롯해 모든 사람들이 잘 지내고 있으니 지원이도 부디 몸조심하고 안전하게 돌아오길 바란다"며 "대한민국에 하지원 없으면 안되지 않겠니"라고 전하며 하지원을 울렸다.

하지원은 "돌아오라고 하니까 진짜 화성에 있는 것 같다"며 주체할 수 없는 눈물을 흘렸다. 《伽利略》安聖基、河智苑的影像訊息…
"值得學習的後輩"

演員安聖基向河智苑發送了影像訊息。

在26日播出的tvN《伽利略:甦醒的宇宙》中,講述了在火星體驗MDRS基地的收到由地球發送的影片訊息。

當天,河智苑收到了前輩演員安聖基的短訊。 安聖基說:"聽到你在這麼遠的消息時,嚇了一跳。
最好是好好保重身體,不要受傷。""像漂亮的外貌一樣,有着堅韌不拔的內心,不管什麼事都要堅信一定要克服。 我們帥氣的後輩作爲前輩的我值得學習,對於像智苑這樣的晚輩,我感到非常自豪。" 接着他又說道:"我等所有人都過得很好,希望大家也能多多保重,安全地回來。"大韓民國沒有河智苑不行啊。",然後河智苑又流淚。

河智苑流著淚說:"讓我回來的時候,好像真的在火星上上",忍不住流淚。 <갈릴레오 : 깨어난 우주>
매주 일요일 오후 4시 40분 tvN! .
《伽利略:甦醒的宇宙》
每週星期日下午4點40分tvN!

GALILEO
https://goo.gl/7kEeGr

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#Repost @coffeegreate #레전드 #비밀의숲 #이수연사단bb #이동욱 배우님을 만나는 순간 #도깨비 에 이어 곧, 또 #알게될거야.. #눈으로지은죄 입으로손발로 #마음으로지은죄 #탈덕금지 평생홀릭 출구까지 봉쇄한 달달하고 잘생긴 #죄가얼마나힘이센지 · · 언제나 함께 해 주시는 #이동욱네이버공식팬카페 #동욱홀릭 #커그 #수제딸기청라떼 벨기에초콜릿라떼 스타세트 와 맛있는 #떡모푸드트럭 까지 #무제한커피차서포트 · · 군계일학!! 뽀얗고 뽀얀 소멸각 잘생얼굴 깊고 커다란 ... #Repost @coffeegreate
#레전드 #비밀의숲
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달달하고 잘생긴 #죄가얼마나힘이센지😍
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군계일학!! 뽀얗고 뽀얀 소멸각 잘생얼굴
깊고 커다란 신비로운 눈동자
9등신 몹시 우월한 몸매bb
머리부터 발끝 손끝까지 한없이 곱고 예쁜선
실물갑 양봉업자 #이동욱 배우님❤
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새벽에 내리는 첫눈같은 남자,,
슬픔 쓸쓸하고 그윽한 눈빛
평생 잊지 못할 다시 없을 #왕여👍
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오랜만에 뵙습니다,, 자랑스런 우리 배
더 예뻐지시고 더 멋져지신 예쌤😍
이젠 익숙해질 때도 됐는데,, 뵐 때 마다, 배우님 베이비페이스 우윳빛깔 도자기 피부에 깜짝깜짝 놀란답니다bb ·
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오랜만이라고 하시며 커그 보시자마자 반갑게 인사해 주셨구요! 메뉴판 보시며 #도깨비 때 드셨던 그린애플요거티와 극찬하셨던ㅋ
시나몬커스타드크림라떼(커그버전) 바로 기억해 주셔서 커그깜놀bb
그 때가 언젠데 그걸 아직도 기억하고 계시냐 여쭈었더니 씌익ㅋ웃으셨던 센스쟁이 스마트하신 예쌤bb
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#하시는작품마다 대박!!
#언제나해피엔딩이기를
오~ #예쌤💕💕
이라고, 배우님께서 주문하신 아이스카페모카에 적어 드렸더니, 커피 드시다가, 이제서 봤다고 하시며 고맙다는 인사도 해주시고 스탭분들께, 도깨비 대사라는 설명까지 해주시는데bb
얼마나 살가우시고 따뜻하신지,
예쌤❤ 온 몸에서 꿀이 뚝뚝 떨어집니다😍
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나중에 배우님❤ 시나몬커스타드 크림라떼 시원하게 한잔 더 전해 드렸구요ㅎ
정말 잘 드셨던 라이프팀bb
오늘 보조연기자분들 총집합 하셔서
인원이 장난 아니었는데 커피음료와 분식까지 의리의리하게 준비해 주신 팬분들bb
넘 반가웠구요❤
오늘도 수고 많으셨습니다:) ·
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14년 #호텔킹 때 부터 커그 함께 해 주시는 이젠 가족같은ㅎ 꿀단지 #동욱홀릭 팬분들❤
배우님 보시며 얼마나 뿌듯하고 자랑스러우실지bb
그 기쁨 저희도 함께 느끼게 해 주셔서 정말 감사드리구요!! 말씀처럼, 배우님과 함께
커그도 성장할 수 있도록(배우님께 누가 되지 않도록;;) 더욱 정진하겠습니다
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#비숲광팬 커그, 며칠 전 까지도 다시 보기로 대사 하나하나 되짚으며 반복재생 했었는데ㅎ
#jtbc 7월방송예정
오매불망 기다리며 응원드릴게요!!
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어마무시 라이프팀 힘내시구요!
젤 커피 맛있게 해 주는 곳이라고 하시며 반겨 주신 매니저님, 웃음으로 함께 해 주신 스탭분들, 감사합니다
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#예쌤❤ 더 많이 마르셨던데ㅠ 건강 먼저 잘 살피시고 열촬즐촬!! 조승우배우님과 환상의 케미bb 더 없이 멋진 연기 선사해 주시길 바라요❤
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신이 우리에게 바라는 것은
예쌤을 사랑하고
평생 응원하고💕
生의 간절함을 
깨닫는 것일 테니👏👏 .
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뷰리풀 뷰리풀 마인드
천상배우 평생홀릭 이동욱❤ Fighting!!
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커그는 오늘도 최선을 다하겠습니다
찾아 주시는 모든 분들 감사합니다
#커그
#커피차
#서포트
#파젠다
#대한민국1호미국SCAA인증큐그레이더
#이종혁 CUPPER
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마드모아젤 x 엠뉴 <span class="emoji emoji1f33a"></span> 엠뉴의 핑크워터 히비스커스! <span class="emoji emoji1f4cd"></span>잠시후 9시 반짝공구 오픈합니다. <span class="emoji emoji1f4cd"></span>너무 길어도 끝까지 읽어주세요 :) 이거 다 읽고 사진보시면 공구글 안읽으셔도되세요! . <span class="emoji emoji1f631"></span>수량이 ...
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마드모아젤 x 엠뉴 엠뉴의 핑크워터 히비스커스! 잠시후 9시 반짝공구 오픈합니다. 너무 길어도 끝까지 읽어주세요 :) 이거 다 읽고 사진보시면 공구글 안읽으셔도되세요! . 수량이 정말 비상이에요 ㅜㅜ 1200박스뿐이라... 빠르게 주문주셔야하실것같아요. 내일 오후2시 칼배송 당일출고 나갑니다. 다음공구는 언제일지 미정이에요 🏻 . 제 스토리에서 가끔 제가 매번 두포씩 뜯어먹는거 보셨을거에요. 저는 이제는 하루 세번 2포씩 마시기 시작했어요. 하루 6포.. 🤦🏻‍♀️ 스토리에 찍는건 극히 일부.. ㅎㅎ 어언 몇달이 ... 마드모아젤 x 엠뉴 🌺
엠뉴의 핑크워터 히비스커스!
📍잠시후 9시 반짝공구 오픈합니다.
📍너무 길어도 끝까지 읽어주세요 :)
이거 다 읽고 사진보시면 공구글 안읽으셔도되세요!
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😱수량이 정말 비상이에요 ㅜㅜ 1200박스뿐이라... 빠르게 주문주셔야하실것같아요. 내일 오후2시 칼배송 당일출고 나갑니다. 다음공구는 언제일지 미정이에요 ✊🏻
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💓제 스토리에서 가끔 제가 매번 두포씩 뜯어먹는거 보셨을거에요. 저는 이제는 하루 세번 2포씩 마시기 시작했어요. 하루 6포.. 🤦🏻‍♀️ 스토리에 찍는건 극히 일부.. ㅎㅎ 어언 몇달이 지났는지.. 너무 좋은 소식은 저의 생리주기가 야즈 없이도 6개월에 한번이 아닌 이제는 2달에 한번으로 줄어들었다는것... 남들에게는 비정상일지 몰라도, 저에게는 기적같은일이에요. 히비스커스와 아로니아, 그리고 크랜베리를 꾸준히 먹고있어요 :) ㅎㅎ 그런것도있지만 사실 너무 맛있고 시원하고, 이만한 살안찌는 맛있는 음료가 없어서 더운 요즘 더더 끌려서 매일마셔요 진짜.. ㅎㅎㅎ 물류센터에 사무실에도 세박스 더보내라고 했고, 집으로는 다섯박스 출동시켰어요.
시원하게 여름 준비하세요 🌺
한잔만 드셔보셔도 왜 중독되는지 아실거에요 😍
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🌺도대체 히비스커스가 뭘까요?
다들 뭔지 모르는데 좋다고해서 드시는 분들 정말 많으실것같아요. 히비스커스가 요즘 굉장히 떠오르고있는 핫한 건강음료자나요 ? ㅎㅎ 설명충 에리니가 조금 도와드릴게요 ! 공부 많이 해왔는데, 하면 할 수록 너무나도 진귀한 원료라는걸 깨닫고 있어요.
#히비스커스란?🌺
히비스커스는 중국의장미, 또는 하와이의 무궁화라 불리는 진귀한 꽃이에요. 무궁화의 속씨식물인 무궁화속이라 불리우는데, 히비스커스산 추출물은 수많은 논문에도 다뤄진것처럼 #체중감소 및 #체지방감량 #비만예방 에 탁월한 역할을 합니다. 이뿐만 아니라, 고대 이집트 시대부터 클레오파트라가 섭취 뿐만 아니라 입욕제와 세안제로도 사랑할정도로 미용에도 좋아요. 보통 히비스커스 티백은 다들 아시지만, 이렇게 마시기좋게 휴대하기좋게 간편하게 산도도 적당히 물처럼 꿀떡꿀떡 넘어가는 워터는 엠뉴가 최초일거에요. 제가 엠뉴의 히비스커스를 마시기 시작하고나서, 커피와 콜라를 굉장히 많이 줄였어요. 고기먹고나면 콜라였는데, 히비스커스 먹고나면 콜라생각이 0... ㅎㅎㅎㅎ
#필수영양분🌺
히비스커스 속의 #HCA 라는 성분은 #탄수화물이지방으로합성되는것을억제 #체지방감소 에 도움을 줍니다. 이렇게 6칼로리에 물대신 꿀떡꿀떡 잘넘어가고 맛있는데 지방합성까지 억제..???? 그리고 #카테킨 성분은 콜레스테롤 수치완화에 도움을 주고 우리가 잘 아는 #안토시아닌 성분이 노화를 막는 항산화물질이죠? 아로니아속에도 듬뿍있는 그 성분! 그리고 #파이토케이컬 이라는 식물성 화학물질이 세포의 항산화에 도움을 줍니다.
이뿐이아니라, 히비스커스 외에도 #프락토올리고당 배변활동에 도움을주어 변비예방 (화장실직행이에요 ㄷㄷ진짜) 그리고 #비타민C 피로회복과 노화방지 피부미용까지돕는 #구연산 까지. 한포에 쭉쭉 담았습니다. #임산부 #수유부 #아이들 까지 안전하게 모두가 마실 수 있습니다. 저는 하루에 물 500ml 도 못마시고, 겨우겨우 수소수 파우치 1팩 많이마시면 2팩 마시던 제가, 시크릿워터는 주구장창 챙겨다니며 쭉쭉 먹어요. 한포가 모자라 두포씩 먹을때도있다는... 그러면 바로화장실...ㅠㅠㅠ 낭패..ㅎㅎㅎ 물 2L 마시기 언제쯤 가능할까요? 시크릿워터로 시작해보셔용☺️
#엠뉴 #히비스커스 #렛미스킨
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???? 도시락의 계절이 왔나 봅니다!!! 오늘도 도시락 준비중이에요???? 어제는 RE: CODE 로 보내드린 인기메뉴 봄날의 향기 도시락 세트! 볼륨과 맛의 밸런스, 그리고 시즌성의 ...
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???? 도시락의 계절이 왔나 봅니다!!! 오늘도 도시락 준비중이에요???? 어제는 RE: CODE 로 보내드린 인기메뉴 봄날의 향기 도시락 세트! 볼륨과 맛의 밸런스, 그리고 시즌성의 특별함을 담았습니다! . +햄치즈사과아보카도 한입 크로아상 +참깨소스 소고기말이 +매콤명란소스 말차스친주먹밥 +바질 발사믹 토마토샐러드 +새우튀김/냉이튀김 +수제티라미수 . 정성이 전해지기를! 삶의 가치가 일상의 예술의 순간이기를! . #문스타라이프스튜디오 . . . . ???? 도시락의 계절이 왔나 봅니다!!! 오늘도 도시락 준비중이에요???? 어제는 RE: CODE 로 보내드린 인기메뉴 봄날의 향기 도시락 세트! 볼륨과 맛의 밸런스, 그리고 시즌성의 특별함을 담았습니다! . +햄치즈사과아보카도 한입 크로아상 +참깨소스 소고기말이 +매콤명란소스 말차스친주먹밥 +바질 발사믹 토마토샐러드 +새우튀김/냉이튀김 +수제티라미수 . 정성이 전해지기를! 삶의 가치가 일상의 예술의 순간이기를! . #문스타라이프스튜디오 . . . .
 #foodoorigram <span class="emoji emoji1f448"></span> Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. . . <span class="emoji emoji2728"></span>1. Haloumi Torched haloumi ...
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#foodoorigram Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. . . 1. Haloumi Torched haloumi comes with crushed peas and pickled green almond w shallot dressing 약간 임실 구워먹는 치즈st 할루미. 샬롯으로 만든 드레싱이 새콤새콤하니 맛있음 . . 2. Spanner crab Spanner crab is served with charred corn, fresh avo, finished ... #foodoorigram 👈
Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. .
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✨1. Haloumi
Torched haloumi comes with crushed peas and pickled green almond w shallot dressing
약간 임실 구워먹는 치즈st 할루미. 샬롯으로 만든 드레싱이 새콤새콤하니 맛있음 .
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✨2. Spanner crab
Spanner crab is served with charred corn, fresh avo, finished bonito
게살과 가다랑어포로 만든 마요네즈 드레싱의 환상의 조합. 짭쪼롬하니 맥주안주로 딱일듯? .
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✨3. Chicken
Sous vided chicken was brined, cold smoked, comes with parmesan mayo & quail egg, accompanied by baby Sunshine lettuce w sherry gastrique, finished blanched asparagus
전공시간에 잠깐 배운 수비드라는 용어가 이렇게 외식업계에서 핫해질줄은 몰랐다! 아주아주 부드러움. 둘둘픽. 여름 신메뉴 투탑! .
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✨4. Snapper
Snapper fillet was lightly brined and steamed, comes with shallot & miso relish, finished baby turnips and daikon
치킨과 함께 투탑메뉴! 처음 봤을땐 위에 흐물흐물하게 생긴거땜에 별로일거 같았는데 생선살은 부드럽고 저 흐물흐물한게 쌈무 느낌나서 맛있음 .
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✨5. Lamb
Roasted lamb backstrap comes with confit & fried sweetbreads, accompanied by broccoli and anchovy puree
스윗브래드가 빵이 아니라 흉선이라니.. 단면이 쪼글쪼글하니 진짜 내장같이 생김. 곱창먹는다고 야만적이라고 하는 일부 서양인들 너네 그러지마라 ㅡㅡ .
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✨6. Butter milk
Caramelised butter milk panna cotta with honey cake & butter comb crunch, garnished raspberry gel and fresh mango and raspberry
허니케이크랑 라즈베리젤의 아름다운 조화 ㅠㅠ 이번 시즌 디저트 중 최고. 너가 수플레를 이겼다 .
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✨7. Peach
Poached peach with almond ice cream accompanied by shortbread crumble & creme patisserie w rosemary
아몬드향 진짜 강함 여태 사먹었던 아몬드 아이스크림은 설탕의 맛이었다는걸 깨닫게 됨..! 복숭아조림과 로즈마리향이 꽤나 잘 어울림 .
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✨8. Souffle
Souffle was fresh from the oven..plz plz be careful. It’s reaaaallllllllllly hot🔥🔥🔥
Comes with milk crumb and strawberries, served alongside clotted cream and macerated strawberries
지난시즌 루바브잼이 들어간 수플레가 개인적으로 더 맛있었다 ㅠㅠ 클로티드 크림도 맛있지만 수플레엔 역시 커스터드크림이 잘 어울리는것 같다
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머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 ...
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머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 갔단 말이여 근데 앉자마자 잘못된 선택인걸 깨달았어 존나 아프고 곡하나 끝나면 허리 고쳐줘야해... 그리고 뉴깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제루샼ㅋㅋㅋ뉴루샤였어 입장도 1층 뒤부터 했다 대걸레 밀면서 나오고 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 꽃이 제르비스였오 뉴루샤 노래 그냥 그렇고 행복의 비밀도 불렀는데 거기 대사가 롱래그 어쩌구자너 나중에 토크에서 뉴기가 숏다리 할까 했는데 그럼 넘 웃기다고 하면서 ... 머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 갔단 말이여 근데 앉자마자 잘못된 선택인걸 깨달았어 존나 아프고 곡하나 끝나면 허리 고쳐줘야해... 그리고 뉴깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제루샼ㅋㅋㅋ뉴루샤였어 입장도 1층 뒤부터 했다 대걸레 밀면서 나오고 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 꽃이 제르비스였오 뉴루샤 노래 그냥 그렇고 행복의 비밀도 불렀는데 거기 대사가 롱래그 어쩌구자너 나중에 토크에서 뉴기가 숏다리 할까 했는데 그럼 넘 웃기다고 하면서 안했대 꽃은나 늙었대 하는 넘버랑 보여줄게 나의 맨하탄 불렀오 (뉴루사 그 무슨 먼데이-나 늙었대-행복의 비밀-보여줄게 나으 맨하탄-토크) 일단 오랜만에 뉴기 노래하은거 봐서 나난 넘 행복하고 기뻤다.. 뉴루샤 귀여웠어 ㅋㅋㅋㅋㅋ막 꽃도 제르비스 제안이 왔는데 어찌어띠해서 못한거래 안한건지 뉘앙스가 헷갈린다 그 솟다리가 우리나라 정서랑 안맞아서 웅앵웅.. 그리고 뉴기가 깃정리 해주니까 꽃이 그건 안 된다며 말렸다 그리고 뉴기 주섬주섬 멜빵 푸르고 그 나비 넥타이는 힘들어해서 꽃이 빼주고.. 그리고 꽃은 이번에 10작품을 댜명에서 했고 뉴기는 6작품이나 했대... 네버더시너이야기 나오고 그 뉴기 어햎 그 사람들한테 배운것 이야기 하고 아 근데 맨하튼에서 여자를 남자로 바꾸지 좀 아쉬웠음...꽃은 코코 노래 불렀는데... 노래 조터라 의상도 코코 같이 입었오 그 뉴기 제루샤할때 장갑 꼈는데 넘 겨울 장갑 ㅋㅋㅋ그 다음에는 뉴기 곡들 그 줄리앤폴 낯선 도시에서 그 뉴기가 여수에서 설 올라왔자너 여튼 약간 그런 어색함? 낯선 어쩌구를 생각해봤대 그 자기가 줄리앤폴에서 젤 좋아하는 넘버래.. 그 다음은 나였으면 여수에서 코노로 부르는데 음역대가 안 맞는 모양이더라고 끝나고 자기가 요즘 연극해서 좀 힘들었다고 말했오 그거 다음에 더데빌 엑스,, 자기가 좀 선하게 생긴 인상이라 원래 아랜디에서 다른 극 다른 역할이 들어왔는데 선한 역할이라 거절했다가 더데빌 파우스트 맡은거래 그러면서 배우가 조타고 공식적으로 인간의 어두운 면을 보여준다는 식으로 말했오 노래는 조왔어 사실 뉴기는 내 최애라 깽판만 안치면 사랑함.. 어쩔 수 업어... 내가 뉴기사랑하지 않았음 안 봤겠지 그 다음에는 꽃 해드윅 시리즈인데 꽃도 뒤에서 잊장했오 그 망토 같은게 들어올리면 헤드윅 같고 그러드라 그 뮤슨 노래 오리진 슈가대디 모르는 노래 순인데 슈가데디하면서 카워시 하는거 미스트로 하드라 본인이 조아해서 한 것 같은데 내 취향은 아니었음 ㅠㅠ 머랄가 꽃이 20대에 헤드윅 오디션 봤었대 끼부림이 머박적 그러면서 막 털기 춤 하는데 오져가지고 나도모르게 함성 비슷한 어쩌구 나옴... 그 다늠에는 하이라이트라면서 쓸하드라 쓸는 각자 옷 가져왔는데 10주년 쓸이라고 달컴이 옷 다 줬대 ... 그래서 뉴기 아이디어로 옷을 입고온거래 마랴가 악보 펴는데 진짜 개조았음 ㅠㅠ 앉을까요? 하는데 뉴기가 의자 가져오고 ㅋㅋㅋㅋ 심의관 그게 업으니까 걍 하드라 와이하고 꽃이 나오는데 후팬가지고 오는거여 ㅋㅋㅋㅋㅋ원래 멍청하게 새나보고 하면서 에원리 나오고 막 불 어쩌고 해야하는데 둘이 컨셉이 요리인가봐 막 향긋하지 어쩌구하는데 웃겨 웃긴데 내가 드립을 기억 모태...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막 나띵에서 우리 다른데로 가면 안 돼? 경찰 어쩌구 하자너 그거 고봉민도 있고로 바꾸ㅗ서 개웃겼음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그 외에도 드립이 많은데 기억이 안나 문제는 꽃이 대사를 씹더가 이거 말고 라이플레서 대차게. 씹었어.. 그거 다음에 옷 바뀨ㅓ서 꽃넷 쓰릴미인데 뉴촤 어색해 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 볼만해 조왓어 뉴촤는 완전 뉴파우스트인줄 그거 다음에 라이플인데 꽃리 원래 촤여야 하는데 넷으로 해서 혼파망 웃겼어 그리고 마지막 쓰릴미 하고 트유했오 또라이랑 날 부숴봐인데 진짜 노래 개좋아 진짜 신나 오졌어 다 일어나서 했다 내가 트유 염불했자너 징짜 하드라 오마랴가 쓸 장인이라고 하면서 장인하면 생각나는게 있다고 하면서 트유 하는데 개신나ㅠㅠㅠ 존좋 장인은 판권을 팔어라 꽃뉴 목소리 합 좋고 아 시발 ㅠㅠㅠ 아니 근데 뉴기가 사실 ㅁ끝부분에 진짜 깽판쳤다는 말 나올 정도였는데 자기가 맴이 싱숭해서 글태..ㅡ 다른 형들이었으면 자기 혼났다고 ,, 다 좋았는데 가사 씹은거 아쉽고 2층에 누가 벨 울리더라 뿜뿜 노양심 그것도 라이플에서 ㅋㅋㅋㅋ그리고 그 문제 맞춰서 경품 ㅋㅋㅋㅋ하드라 개웃겼어
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#보그혼밥 에이와 스튜디오를 운영하는 필라테스 코치 오드리가 추천하는 이번주 혼밥 메뉴는? 한끼 식사로 든든한 ‘두부 버섯 스테이크’입니다. “저 스스로와 회원님들을 위해 마크로 비오틱 식단을 배우게 되었어요. 유기농과 친환경 재료를 사용한 건강식이죠🥦 인스턴트 식사로 깨진 몸의 밸런스를 맞추는데 도움이 된답니다.” 두부와 버섯을 먹기 좋은 크기로 손질한 뒤 볶아주는 간편한 레시피. 건강과 다이어트를 생각한다면 꼭 시도해보세요! (✍🏻Hyeyoung Hwang 🥗 @audrey_aywa ) _ #AywaStudio's Audrey ... #보그혼밥
에이와 스튜디오를 운영하는 필라테스 코치 오드리가 추천하는 이번주 혼밥 메뉴는? 한끼 식사로 든든한 ‘두부 버섯 스테이크’입니다. “저 스스로와 회원님들을 위해 마크로 비오틱 식단을 배우게 되었어요. 유기농과 친환경 재료를 사용한 건강식이죠🥦 인스턴트 식사로 깨진 몸의 밸런스를 맞추는데 도움이 된답니다.” 두부와 버섯을 먹기 좋은 크기로 손질한 뒤 볶아주는 간편한 레시피. 건강과 다이어트를 생각한다면 꼭 시도해보세요!
(✍🏻Hyeyoung Hwang 📹🥗 @audrey_aywa )
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#AywaStudio's Audrey introduces her recipe for tofu mushroom steak, a healthy menu for nutritional balance in the body. #Vogue #VogueKorea #豆腐 #蘑菇
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생소하지만 맛있는 음식이 있는 곳. 배만 덜 불렀어도 다른 메뉴를 더 먹을 수 있었는데! #홍대맛집 #연남동맛집 #부퓌에트발랴 #러시아가정식요리 #비트스프 #포크치즈테이크 ...
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생소하지만 맛있는 음식이 있는 곳. 배만 덜 불렀어도 다른 메뉴를 더 먹을 수 있었는데! #홍대맛집 #연남동맛집 #부퓌에트발랴 #러시아가정식요리 #비트스프 #포크치즈테이크 #먹스타그램 #도장깨기도전 #비트스프+사워크림= 생소하지만 맛있는 음식이 있는 곳.
배만 덜 불렀어도 다른 메뉴를 더 먹을 수 있었는데!

#홍대맛집 #연남동맛집 #부퓌에트발랴 #러시아가정식요리
#비트스프 #포크치즈테이크 #먹스타그램
#도장깨기도전 #비트스프+사워크림=👍
장장 3시간을 기다려서야 이 아름다운 자태의 돈까스와 조우할 수 있었다. 원래 목적이었던 특상 등심이 내 앞앞 사람을 끝으로 품절되어 포기할까 고민했지만 다시 오긴 힘들듯하여 다른 메뉴들도 ...
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장장 3시간을 기다려서야 이 아름다운 자태의 돈까스와 조우할 수 있었다. 원래 목적이었던 특상 등심이 내 앞앞 사람을 끝으로 품절되어 포기할까 고민했지만 다시 오긴 힘들듯하여 다른 메뉴들도 기본은 할꺼라는 생각에 기다리고 상급 안심을 주문했는데 왠걸,, . 진짜 돈까스를 만났다. 한입 베어문 순간 한국말로 존나마시따를 외치며 공중제비 세바퀴를 돌고 트위스트를 출 뻔했다. 얇은듯했던 튀김옷의 두께는 과하지도 적지도 않은 아주 적당한 두께였으며 시간이 지나도 크게 눅눅해지지 않았다. 하지만 이 튀김옷은 정말 그저 거들뿐이다. 진정한 묘미는 튀김옷에 감추어져 ... 장장 3시간을 기다려서야 이 아름다운 자태의 돈까스와 조우할 수 있었다. 원래 목적이었던 특상 등심이 내 앞앞 사람을 끝으로 품절되어 포기할까 고민했지만 다시 오긴 힘들듯하여 다른 메뉴들도 기본은 할꺼라는 생각에 기다리고 상급 안심을 주문했는데 왠걸,,
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진짜 돈까스를 만났다. 한입 베어문 순간 한국말로 존나마시따를 외치며 공중제비 세바퀴를 돌고 트위스트를 출 뻔했다. 얇은듯했던 튀김옷의 두께는 과하지도 적지도 않은 아주 적당한 두께였으며 시간이 지나도 크게 눅눅해지지 않았다. 하지만 이 튀김옷은 정말 그저 거들뿐이다. 진정한 묘미는 튀김옷에 감추어져 수줍게 핑크빛을 내뿜는 고기에 있다. 고기는 이게 돼지고기인가 싶을 정도로 돼지 잡내 하나 없이 육즙에 물들어 촉촉하며 특히 안심답지 않게 쫄깃한 식감이 일품이였다. 마치 껌마냥 한번 씹으니 계속 씹고싶어 안달난 내 입을 달래주느라 혼이났다.
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기다림에 지친 심신은 이미 잊은지 오래다. 한조각 한조각이 사라질때마다 내 인생의 일부분이 사라지는 듯한 허탈함에 맛의 기쁨과 공허의 슬픔이 공존하며 나를 몹시 괴롭혔다. 문득 정신을 차리고 보니 이건 원래 나의 목적이 아니었음을 깨닳았다. 이게 이정도면 그 몇분 늦게 왔다고 놓쳐버린 특상 등심은 어떻단 말인가. 부위가 달라 다르게 맛있겠거니 하면서도 간사한 내모습에 치를 떨었다. 어렵사리 전지현을 만나면서 김태희를 생각하다니.
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구하기 어렵거나 높은 몸값에 쉽게 맛보기 힘든 귀한 음식들보다 이렇게 돈까스처럼 흔하디 흔한 음식을 가지고 극상의 퀄리티를 뽑아낼때의 감동이 더 높다. 여기보다도 평가가 높은 돈까스집들이 궁금해진다.
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#나고야 #나고야맛집 #돈까스 #안심까스 #아사쿠라 #마시쩡 #존맛탱 #jmt #nagoya #tonkatsu #tenderloin #asakura #とんかつ #あさくら #ヒレカツ #名古屋 #とんかつ定食
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🌦오늘은 아침부터 축축한 날씨에 일찍 깨어났어요. 비오는 날에 빵을 구워먹으면 더 맛있다는 말에 아침부터 빵 한 조각을 베어물고 작업을 시작했어요. 흠..빵은 비가 오든 해가 쨍쨍하든 다 맛있는 ...
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🌦오늘은 아침부터 축축한 날씨에 일찍 깨어났어요. 비오는 날에 빵을 구워먹으면 더 맛있다는 말에 아침부터 빵 한 조각을 베어물고 작업을 시작했어요. 흠..빵은 비가 오든 해가 쨍쨍하든 다 맛있는 거 같아요🥖 - - 뉴스를 보니 커다란 태풍이 점점 올라오고 있다는 소식이 들리네요. 다들 언제나 조심하시고 태풍 대비도 단단히 하셔요 남은 하루도 빵같이 행복한 하루 되세요 - - #토마쓰리 #토마쓰와로니 #illust #illustration #일러스트 #일러스트레이션 🌦오늘은 아침부터 축축한 날씨에 일찍 깨어났어요. 비오는 날에 빵을 구워먹으면 더 맛있다는 말에 아침부터 빵 한 조각을 베어물고 작업을 시작했어요. 흠..빵은 비가 오든 해가 쨍쨍하든 다 맛있는 거 같아요🥖
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뉴스를 보니 커다란 태풍이 점점 올라오고 있다는 소식이 들리네요. 다들 언제나 조심하시고 태풍 대비도 단단히 하셔요🙏 남은 하루도 빵같이 행복한 하루 되세요🍞
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#토마쓰리 #토마쓰와로니 #illust #illustration #일러스트 #일러스트레이션
 #자연별곡 ㅡ 여수여행 전날 (금요일) 에 갔던 #자연별곡!! 저는 음식하나 제대로 맛있는거 먹는걸 좋아해서 #뷔페 는 그닥 안좋아하는데... 여기.... 오랜만에 갔더니 신메뉴가 ...
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#자연별곡 ㅡ 여수여행 전날 (금요일) 에 갔던 #자연별곡!! 저는 음식하나 제대로 맛있는거 먹는걸 좋아해서 #뷔페 는 그닥 안좋아하는데... 여기.... 오랜만에 갔더니 신메뉴가 너무 맛있는거 있쥬..🤣!! 확실히 한식뷔페라 튀김류 떡볶이류? 이런라인은 그냥 쏘쏘하구 #순두부탕 #들깨수제비 #묵무침 #꽃게무침 이런 #레알한식 메뉴는 만족도100! 제일 맛있는건 #벌집삼겹 이에여!!!! 맛이궁금해서 이것저것 다먹어 봤는데 담엔 진짜 #벌집삼겹만 내리 먹고와야겠어요 #고기맛집만큼?보다?맛있음!!!!!!!! ㅡ ️다이어터_뷔페_이용법 한접시에 ... #자연별곡

여수여행 전날 (금요일) 에 갔던 #자연별곡!! 저는 음식하나 제대로 맛있는거 먹는걸 좋아해서 #뷔페 는 그닥 안좋아하는데... 여기.... 오랜만에 갔더니 신메뉴가 너무 맛있는거 있쥬..🤣!! 확실히 한식뷔페라 튀김류 떡볶이류? 이런라인은 그냥 쏘쏘하구 #순두부탕 #들깨수제비 #묵무침 #꽃게무침 이런 #레알한식 메뉴는 만족도100! 제일 맛있는건 #벌집삼겹 이에여!!!! 맛이궁금해서 이것저것 다먹어 봤는데 담엔 진짜 #벌집삼겹만 내리 먹고와야겠어요 #고기맛집만큼?보다?맛있음!!!!!!!!

✔️다이어터_뷔페_이용법
한접시에 야채류 먼저 반 담은뒤 남은반은 양념이 적거나 없는 고기류! 나머지 반은 진짜 먹고싶은것 아무거나!! 이렇게 2접시 먹어주면 다이어트 노프라블럼😆 #하지만이날저는맛있어서마니머굼..ㅎ

(자연별곡에서 식사권을 제공받아 쓴 후기입니다.)

#다이어트 #다이어터 #뷔페 #자연별곡 @naturkitchen #강남맛집 #자연별곡맵단메뉴 #불맛꿀맛 #한식백선 #필라테스 #셀스타그램 #고기스타그램 #맛스타그램
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★★시너지 프리미엄 디톡스 구성 ★★ •바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소 •샤크 그래파인 - 상어연골과 포도씨와 소나무껍질에서 추출한 기적의 항산화성분인 OPC가 주성분 ...
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★★시너지 프리미엄 디톡스 구성 ★★ •바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소 •샤크 그래파인 - 상어연골과 포도씨와 소나무껍질에서 추출한 기적의 항산화성분인 OPC가 주성분 면역력 극대화, 연골재생효과 •유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. •이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 •리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 •에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 ... ★★시너지 프리미엄 디톡스 구성 ★★ •바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소 •샤크 그래파인 - 상어연골과 포도씨와 소나무껍질에서 추출한 기적의 항산화성분인 OPC가 주성분 면역력 극대화, 연골재생효과 •유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. •이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 •리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 •에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 •맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. •프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 •비피도 -홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한,44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. •뉴트리 화이버 -배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨,구아검,비타민,무기질등이 포함됨 •코어그린- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품 . 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. 🌟제품 및 사업문의
카톡 freestyle993⤴
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 #Repost @gom.g_ (@get_repost) ・・・ #Repost @hyeonda_0 with @get_repost ・・・ 입마개의무착용법 완벽철회가 ...
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#Repost @gom.g_ (@get_repost) ・・・ #Repost @hyeonda_0 with @get_repost ・・・ 입마개의무착용법 완벽철회가 아니에요, 진돗개나 삽살개가 공격성이 강한가요? 묶어키우는 시골 진돗개들도 다가가면 만져달라고 얌전히 앉아서 기다리는 아이들이 얼마나 많은데, 공격성이 강하다는 기준은 어디서 나오는지 저는 잘 모르겠네요? 우리나라의 토종개가 뭐냐고 묻는 아이들에게 입마개 착용한 진돗개와 삽살개의 모습을 보여줘야하는걸까요.. . 이번 기회를 토대로 진돗개 삽살개 등이 ... #Repost @gom.g_ (@get_repost)
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입마개의무착용법 완벽철회가 아니에요, 진돗개나 삽살개가 공격성이 강한가요?
묶어키우는 시골 진돗개들도 다가가면 만져달라고 얌전히 앉아서 기다리는 아이들이 얼마나 많은데, 공격성이 강하다는 기준은 어디서 나오는지 저는 잘 모르겠네요?
우리나라의 토종개가 뭐냐고 묻는 아이들에게 입마개 착용한 진돗개와 삽살개의 모습을 보여줘야하는걸까요..
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이번 기회를 토대로 진돗개 삽살개 등이 아니라, 말하신 그대로 원점에서 다시한번 확인해주시길.. 개의 모든 행동은 견주, 즉 사람하기에 달렸다는걸 꼭 좀 알아주시길..
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이하 기사내용 --------------
정부가 체고(발바닥에서 어깨뼈 높이) 40㎝이상 모든 개들의 외출시 입마개를 일괄 의무화했던 정책을 전격 철회한다. 대신 견종을 세분화해 공격성향이 강한 개들을 규제하는 방향으로 검토 중인 것으로 알려졌다.

9일 청와대 관계자는 <뉴스1>에 "체고 40㎝이상 반려견의 입마개 일괄 착용은 원점 재검토하기로 했다"며 "진돗개, 삽살개 등 공격성 강한 견종과 사고 전력이 있는 개 등을 특정해서 규제하는 방안을 검토하고 있다"고 말했다.

앞서 농림축산식품부는 지난 1월 체고 40㎝이상 개를 관리대상견으로 지정하고 외출시 입마개 착용을 의무화하겠다고 밝혔다.
그러나 이에 대한 반발이 거세지자 청와대는 대책을 재검토하겠다고 밝혔고, 결국 정책을 철회하기로 한 것이다.
청와대 관계자는 "사고위험성을 방치해 국민들을 불안하게 할 수는 없기에 견종을 좀 더 세분화해 (견주의) 의무를 부과하는 방향을 논의하고 있다"며 "평가를 통해 개에게 공격성이 없다고 전문가들이 인증하면 규제대상에서 제외시킬 것"이라고 말했다.
현재 농식품부는 관련 전문가와 동물보호단체 등이 포함된 태스크포스(TF)를 구성해 입마개 착용 의무화 대신 안전을 보장할 수 있는 다양한 방안에 대해 논의하고 있다.
TF에선 반려인을 위한 펫티켓 교육과 비반려인의 반려동물 인식개선에 대해 의견을 모으고 있으며 교육방식 다양화, 교재개발, 캠페인 추진방안 등도 논의 중이다.
이 관계자는 "아직 끈의 길이, 파파라치(일명 '견파라치') 등 문제가 남아 있어 한두차례 더 회의 가질 예정"이라며 "국민이 우려하지 않을 수준으로 점검해 오해가 없도록 하겠다"고 말했다. 공격성 평가기준 등은 전문가들의 협의를 거쳐 정할 예정이다.
동물단체들은 입마개 일괄규제 폐지에 대해선 환영한다는 입장이지만 보완책으로 논의되는 추가 정책 대해선 다시금 우려를 표했다.

박소연 동물권단체 케어 대표는 "물었던 개라고 해서 다 공격성 강한 개라고 보면 안된다"며 사고이력관리 정책 역시 문제의 소지가 있다고 지적했다.
아울러 박 대표는 "견종의 공격성을 평가해 견종별로 입마개를 한다는데, 현재 국내에 개의 공격성을 평가할만한 제대로 된 기관도 없는 것이나 마찬가지"라면서 "어떤 방식으로 '공격성'을 판단할 기준을 만들 것인지 어려움이 예상된다"고 꼬집었다.
그는 "(개물림 사고 방지 등을 위해)모든 개가 훈련을 받도록 동물등록제를 정착시키고 교육시스템을 만들어 나가는 것도 방법"이라며 "국내외 사례를 제대로 분석해 안전하고 성숙한 반려동물 문화 정책을 세워야 한다"고 말했다.
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. 필라테스 고민하시는 남자회원님들 많으실텐데용~ 복장은 어떻게 하나.. 너무 여자들 운동은 하닌가 하시면서요~ . 그런 고민하고 계신 분들 많으실까봐 저희 회원님이 먼저 이렇게 ...
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. 필라테스 고민하시는 남자회원님들 많으실텐데용~ 복장은 어떻게 하나.. 너무 여자들 운동은 하닌가 하시면서요~ . 그런 고민하고 계신 분들 많으실까봐 저희 회원님이 먼저 이렇게 사진 비교까지 해주시면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 거북목과 어깨 목 통증으로 찾아오셨는데 몇회만에 훨씬 통증도 줄어드시고 자세도 좋아지셨다고 말씀해주셨어용^^ . 복장도 편하게 입고 하셔도 저희가 매의눈으로 체형체크 다 해서 알아서 케어 들어갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 근육불균형들은 여러가지 메뉴얼적인 체크방법들이 있어서 편하게 입고 오셔도 저희가 옷 살짝 잡아서 보면 ... .
필라테스 고민하시는 남자회원님들 많으실텐데용~ 복장은 어떻게 하나.. 너무 여자들 운동은 하닌가 하시면서요~
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그런 고민하고 계신 분들 많으실까봐 저희 회원님이 먼저 이렇게 사진 비교까지 해주시면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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거북목과 어깨 목 통증으로 찾아오셨는데 몇회만에 훨씬 통증도 줄어드시고 자세도 좋아지셨다고 말씀해주셨어용^^
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복장도 편하게 입고 하셔도 저희가 매의눈으로 체형체크 다 해서 알아서 케어 들어갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 근육불균형들은 여러가지 메뉴얼적인 체크방법들이 있어서 편하게 입고 오셔도 저희가 옷 살짝 잡아서 보면 되니까 너무 부담갖지 마세용 ㅎㅎㅎ
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통증에서부터 벗어나려면, 단기적으로는 약물치료요법이 필요하시겠지만 중장기적으로는 꼭 운동이 병행되셔야해요~!! 특히 교정은 전문적인 해부학과 근육학적인 지식을 기반으로 수업이 진행되야합니당~ .
평소 여러가지 이유로 몸이 불편하셨다면 어서 오세욥🙏
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요즘 우래기 넘 따분해 보이기도 하구 같이 보는 #첫눈 이라 설레기두 하구 추울까 걱정되긴 했지만 꽁꽁 싸매서 외출<span class="emoji emoji1f61d"></span> 외출 준비까지 넘 험난했지만,, #베이비카페 가서 초롱초롱 빛나는 ...
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요즘 우래기 넘 따분해 보이기도 하구 같이 보는 #첫눈 이라 설레기두 하구 추울까 걱정되긴 했지만 꽁꽁 싸매서 외출 외출 준비까지 넘 험난했지만,, #베이비카페 가서 초롱초롱 빛나는 눈을 보니까 뿌듯했댜 진짜 #육아 는 #장비빨 인가.... 수유도 안했는데 스스로 낮잠 3번이나 자고 회원권 끊을 뻔 했담ㅋㅋㅋ #국민문짝 이 왜 국민문짝인지 알 것 같다 #브라이트스타트 #뉴어라운드위고 도 탐난다 사야 될 품목들이 늘었담...(이 글을 아빠가 싫어합니다)ㅋㅋㅋ 우래기 앞으루 더 부지런히 놀아줘야겠다 오늘은 새벽에 깨지 말구 푹 꿀잠 ... 요즘 우래기 넘 따분해 보이기도 하구
같이 보는 #첫눈 이라 설레기두 하구
추울까 걱정되긴 했지만 꽁꽁 싸매서 외출😝
외출 준비까지 넘 험난했지만,,
#베이비카페 가서 초롱초롱 빛나는 눈을 보니까 뿌듯했댜💛
진짜 #육아 는 #장비빨 인가....
수유도 안했는데 스스로 낮잠 3번이나 자고
회원권 끊을 뻔 했담ㅋㅋㅋ
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사야 될 품목들이 늘었담...(이 글을 아빠가 싫어합니다)ㅋㅋㅋ
우래기 앞으루 더 부지런히 놀아줘야겠다
오늘은 새벽에 깨지 말구 푹 꿀잠 자길

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<span class="emoji emoji2705"></span>천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들<span class="emoji emoji1f476"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?<span class="emoji emoji263a"></span>️ . . <span class="emoji emoji2705"></span>재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 ...
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천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들🏻️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?️ . . 재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 잠시후에 오픈할게요 🏻 . 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 ... ✅천연성분 거품치약 디스콜로
야무지게 스스로 양치를
즐기는 우리아이들👶🏻❤️
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이젠 저희집 풍경만은 아니죠?☺️
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✅재입고 많이 기다리시는
#discol 거품치약
잠시후에 오픈할게요 🙌🏻
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다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약!
(꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
. ✅사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요! .
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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✅저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
.
이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
.
영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
.
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
.
#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍
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FLASK TALK <무심한 바다가 좋아서>의 임수민 작가와의 북토크<span class="emoji emoji1f4da"></span>⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 매달 다채로운 분야에서 활동하고 ...
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FLASK TALK <무심한 바다가 좋아서>의 임수민 작가와의 북토크⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는 전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는 마켓엠 주최의 문화 행사 플라스크 토크가 10월, #무심한바다가좋아서 의 저자 임수민님과 함께합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 세상과 단절된 바다 위를 항해하며 남긴 기록들을 통해 얻은 깨달음에 대한 이야기를 들어보세요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... FLASK TALK
<무심한 바다가 좋아서>의 임수민 작가와의 북토크📚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는
전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는
마켓엠 주최의 문화 행사 플라스크 토크가 10월,
#무심한바다가좋아서 의 저자 임수민님과 함께합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
세상과 단절된 바다 위를 항해하며 남긴 기록들을 통해
얻은 깨달음에 대한 이야기를 들어보세요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 📝임수민은 평소에 도시의 외진 곳과 길거리에서
자유롭게 사람들을 만나고 그들을 카메라에 담는다.
그냥 지나가는 행인이 될 사람들을 도시 속의 활력소로
재탄생시키는 그의 따뜻한 시선과 인간애는
배 위에서도 흡족하게 발휘되었다.
- 출판사 미메시스 서평중
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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• 강연내용⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ✍🏻 스트리트 포토그래퍼 임수민이 바다로 간 이유
“셀프-해피네스” (나의 행복을 내가 지키는 방법) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 일시 : 2018년 10월 11일 목요일 19:30 - 21:00
• 장소 : 마켓엠 남산본점 FLASK 3F CAFE LOUNGE
• 참가비: 10,000원 (현장접수 15,000원) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 호주 Moonshine coffee 시그니처 메뉴 1잔 제공⠀ • 참가인원: 선착순 70명
• 신청방법
하단의 계좌로 참가비 선 입금 후,
신청자 이름 / 금액 / 신청자수 를 기재하여
010-5769-4976 로 문자 발송🤳🏻
계좌 👉🏻씨티은행 260130-88-26101 이현우⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ※ 대표자 한 분으로 여러명 신청 가능
※ 입금확인과 신청완료 여부는 12시간 이내 답장
※ 신청자와 입금자명이 다를 경우 내용 기재
※ 강연 특성 상,신청 후 환불은 불가능합니다⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 찾아오시는 길
🏠 서울시 중구 남산동 2가 13-1 플라스크B/D
🚉 명동역 버스정류장, 명동역 3번출구에서 도보 1분거리
🚙 당일 건물 지하 주차장 혼잡이 예상되오니 되도록
⠀ ⠀대중교통을 이용해주시기 바랍니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
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그냥 생각이 많아져서 기록 겸 일기랄까<span class="emoji emoji1f604"></span> - 베이징 다녀와서 바로 일러페어여서 많은 분들이 전시 안나올 줄 알았다고 말씀해주셔서 아... 일정이 빡세긴했구나...하고 깨달았네요. 정신없이 ...
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그냥 생각이 많아져서 기록 겸 일기랄까 - 베이징 다녀와서 바로 일러페어여서 많은 분들이 전시 안나올 줄 알았다고 말씀해주셔서 아... 일정이 빡세긴했구나...하고 깨달았네요. 정신없이 지났고 페어 내내 집에 오자마자 밥먹고 바로 12시간씩 기절하듯 잠들었었는데 그 와중에도 무딘 저는 왜이렇게 피곤한지 이유를 몰랐다는... (사진은 @tnseod09 님이 찍어주셨어요.) - 베이징에서도 토이나 계약, 전시 진행 관련, 방향 등에 대해 엄청 많이 배웠고 어떤 다짐 비슷한걸 했는데 이번 페어를 통해서도 또 일러스트쪽으로 앞으로의 방향을 정하는데 ... 그냥 생각이 많아져서 기록 겸 일기랄까😄 -
베이징 다녀와서 바로 일러페어여서 많은 분들이 전시 안나올 줄 알았다고 말씀해주셔서 아... 일정이 빡세긴했구나...하고 깨달았네요. 정신없이 지났고 페어 내내 집에 오자마자 밥먹고 바로 12시간씩 기절하듯 잠들었었는데 그 와중에도 무딘 저는 왜이렇게 피곤한지 이유를 몰랐다는...😂 (사진은 @tnseod09 님이 찍어주셨어요.)
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베이징에서도 토이나 계약, 전시 진행 관련, 방향 등에 대해 엄청 많이 배웠고 어떤 다짐 비슷한걸 했는데 이번 페어를 통해서도 또 일러스트쪽으로 앞으로의 방향을 정하는데 큰 도움이 되었습니다. 몇년간 큰 목표 없이 잔잔하게 지내왔는데 목표가 생기는 계기가 되었어요.
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다음 일정은 오로라마켓 8월 말🌈
이번 일러페에서 못만든 뉴뉴굿즈를 만들어갈꺼예요. 벌써 두근두근!! 💞 그리고 스토어팜도 곧 재정비하고 외국에서도 편하게 구입하실 수 있게 몇몇의 루트도 만들 예정입니다. 다양하게 만나요🙏❤️
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#적어두면하나는하겠지😎 #지나치게업된듯 #힘내라나야
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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. ...
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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다. 여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 ... 베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다.
여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 듬뿍 준다. 나는 커피 전문점에서 베이글과 크림치즈를 시키는 것을 피하는 편이다. 크림치즈 양을 워낙 적게 주는 탓이다. 베이글에는 필연적으로 크림치즈를 베이글 두께만큼 듬뿍 발라야 한다. 그래야 쫀득한 베이글과 크림치즈의 비율이 맞다고 할 수 있다.
내가 가장 맛있게 먹은 베이글은 당연히 뉴욕에서 먹은 베이글이다. 뉴욕으로 이주 간 여행을 갔을 때 퀸즈에 있는 후배집에서 신세를 졌다. 퀸즈는 재미있는 동네다. 온갖 이민자들이 모여 사는 동네다. 온갖 이민자들이 차린 레스토랑이 곳곳에 있다. 나는 아침마다 후배를 역까지 배웅하며 집으로 돌아오는 길에 베이글을 샀다. 크림치즈가 베이글 두께만큼 가득 발린 베이글을 샀다. 커피를 주문하면 당연하다는듯이 설탕과 우유가 들어있는 커피를 줬다. 마치 그것이 베이글과 함께 먹는 커피의 가장 적절한 배합이라는 듯이, “슈가? 밀크?”라는 말도 없이 줬다. ‘이렇게 먹는 것이 진정한 퀸즈의 베이글이다 동양인 여행자여'라는 듯이 아무런 설명도 없이 줬다.
그 베이글을 처음으로 이빨로 뜯었을 때의 감촉을 아직까지 기억한다. 마치 고무를 넣은 듯이 살짝 질기고 쫄깃했다. 나는 충격을 받았다. 이건 한국 커피 전문점에서 먹었던 입으로 뚝뚝 끊어지는 베이글과는 달라도 너무 달랐다. 미리 발려진 크림 치즈의 풍미도 달랐다. 니스의 해변에서 먹었던 4가지 치즈가 들어간 피자를 먹었을 때 나는 문자 그대로 감동해서 눈물을 흘릴 뻔 했는데, 퀸즈의 베이글이 딱 그랬다.

그 기억을 안고서 몇 년 뒤 다시 뉴욕에 갔다. 맨해튼 소호 근처에 있는 호텔 바로 1층에는 베이글 샵이 있었다. 아침 7시에 1층으로 내려가 크림치즈가 듬뿍 발린 베이글과 커피를 주문했다. 호텔로 부리나케 가져와 한 입을 베 물었다. 베이글은 맛있었다. 그러나 퀸즈에서 먹었던 그 맛은 아니었다. 크림치즈의 양은 부족했다. 쫄깃함도 부족했다. 나는 배신당한 기분이 들었다. 퀸즈의 아침 출근길을 역행하며 두근두근하는 마음으로 베이글을 안고 집으로 걷던 그 기억을 완벽하게 배신당한 기분이 들었다. 이럴 수는 없었다.

호텔방에서 베이글을 반 쯤 먹어치운 뒤 창 밖을 쳐다봤다. 맨해튼의 정경이 눈 앞으로 펼쳐졌다. 5년 전의 퀸즈를 기억했다. 바로 코 앞에 정말 맛대가리라고는 없는 ‘화이트 캐슬 햄버거'집이 있던 퀸즈는 정겨운 동네였지만 별다를 건 없는 동네였다. 나는 다시 퀸즈의 베이글을 떠올리며 맨해튼의 베이글을 깨물었다. 가만히 생각했다. 어쩌면 베이글 맛은 다르지 않은 걸지도 모른다. 그 사이에 나는 변했다. 나이를 먹었다. 한국과 세계에서 많은 베이글을 먹어봤다. 어쩌면 변한 것은 내 입맛일 지도 모른다.

그건 마치 파리에 두 번째 갔을 때 봤던 에펠탑이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 뉴욕에 두 번째 갔을 때 봤던 엠파이어 스테이트 빌딩이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 홍콩에 두 번째 갔을 때 봤던 빅토리아만의 정경이 큰 감흥이 없었던 것처럼, ‘두 번째 경험'이라는 것이 주는 필연적인 감동의 하향곡선일지도 모른다. 인간은 경험을 통해 성장한다. 입맛도 경험을 통해 성장한다. 그리고는 더 나은 것을 계속해서 찾아헤맨다. 그러나 지난 것이 익숙해지는 것을 정말 성장이라고 말할 수 있을까.
나는 지난 연인을 떠올렸다. 그 친구는 “너는 너무 많은 것을 바라는 것 같다"고 말했다. 나는 그렇지 않다고 말했다. 하지만 나는 거짓말을 했다. 나는 끊임없이 전 연인보다 나은 연인을 바랬다. 전 연인보다 나은 연인이 되라고 무의식적으로 강요를 하며 연애를 했다. 그렇지 않다면 나에게 너는 필요가 없다고 말 없이 짓누르고 짓눌렀다. 그는 나에게 질려서 떠났을 것이다. 나는 푸드플라이로 시킨 베이글을 깨물며 생각했다. 퀸즈의 베이글처럼 맛이 있지는 않지만 이건 꽤 괜찮은 베이글이었다. 그것만으로도 충분했다.
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- 굳모닝<span class="emoji emoji1f33f"></span>, - 어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 <span class="emoji emoji2714"></span>️월요일 오전11시 시작할께요 <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f60d"></span>, - 아! 그리도 <span class="emoji emoji2714"></span>️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ...
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- 굳모닝, - 어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 ️월요일 오전11시 시작할께요 🏻, - 아! 그리도 ️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ️, 목요일밤? 금요일밤? 어때요? 시간은?? 알려주면 좋을꺼같아요! 제품 설명하며 풀메이크업까지 가보죠! - 기초제품을 사진으로 소개한다는건 정말 어려운일이예요 이 벨벳 프라이머같은 볼류밍한 텍스쳐을 설명한다는건! 그렇다고 팩이나 색조처럼 뭔가 바로 환해지거나 예뻐지는 비포에프터가 바로 보여질수가 없으니, 라이브로 더 가까이 만나기로해요! ... -
굳모닝🌿,
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어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 ✔️월요일 오전11시 시작할께요 👌🏻😍,
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아! 그리도 ✔️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ☺️, 목요일밤? 금요일밤? 어때요? 시간은?? 알려주면 좋을꺼같아요! 제품 설명하며 풀메이크업까지 가보죠! -
기초제품을 사진으로 소개한다는건 정말 어려운일이예요 😅 이 벨벳 프라이머같은 볼류밍한 텍스쳐을 설명한다는건!
그렇다고 팩이나 색조처럼 뭔가 바로 환해지거나 예뻐지는 비포에프터가 바로 보여질수가 없으니, 라이브로 더 가까이 만나기로해요! -
어제 어떤분이 끈적이지 않냐고 !! Never! 제가 이번 기절하게 더운날 세럼과 에센스 이거 하나로 버텼다는거! 수분감은 지켜주고 피부결의 변화와 보호막을 씌워준다고 생각하면좋아요, 메이크업도 훨씬 더 잘되고! ,
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이건 근데 무조껀 한번이라도 써보면 그 느낌이 내피부결을 정돈해주는 기분이 들어서아직 안쓰고 화장대에 있는 기존에 썻던 남은화장품에 손이 안간다는게 함정이예요 ㅠ,
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뉴욕에 도착했을때 35도였어요 한국은 26도? 27도 정도였을쯤이었는데
더위도 먹고 피부도 타고 숙소로 돌아와 유일하게 저녁에 팩 대신 세럼을 엄청 듬뿍 바르고 팩처럼 이용한거 같아요스파 제품이라 그렇게 사용해도 된다는!
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돌아와 정말 바로 소개하고 싶었는데 바로 팝업준비와, 그리고 뉴욕에 수입하는 몇가지 안되는 제품중에 가장 베스트 제품이라 진행전 조금 까다로운점들도 많았어요, 드디어 이런 시간이 와준것도 너무 감사하고, 기다리면서 정말 좋다는 브랜드도 많이 놓쳤지만 뉴욕까지 가서 셀렉해온 내 시간들이 아깝지 않다는 생각은 지금까지 변함이 없어요,
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제가 약 2~3주 전에 절친들에게 어떤지 피드가 듣고 싶어서 사용해보라고 딱 두명에게만 제품을 테스트하게 해보았는데민감성인 친구가 그친구는 진짜 왠만한 제품 추천해도 자긴 별로였다고 말하는 친구였는데 보르피린아이에센스는 정말 너무 좋다며,
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그런거 있죠 , 내가 좋아해주는걸 알아주면 참 행복해진다는거! ♥️,
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정말 이거 준비하고 진행하면서 딱 한가지 생각이었어요, 처음으로 내가 진행하는 제품인만큼 많이 판매하는게 목적이 아닌 엘레강스초이가 그토록 칭찬하며 추천한 이 제품을 단 한분이라도 써보고 그걸 알아주면 그걸로 됬다고! ,
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아 제가 판매가를 공개 안했네요 그러고보니 ㅎㅎ
라방에서 이야기하곤 했다고 생각했나봐 🤭,
이따 다시 피드로 알려드릴께요!
지금은 급한대로 세럼&아이에센스의
텍스쳐를 느껴보세요!🌿,
#동영상이좀깨지는게문제 😭
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#엘레강스초이뷰티 👑,
#ecoyourskin 🌿,
#volufiline15eyeessence ✨
#no15serum 🌸,
#kbeauty 🧡,
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- 매번 극성수기에 가다가 처음으로 한산했던 인천공항 그렇지만 중국인의 보따리상인들 보고 헐.. ㅋㅋㅋㅋ 그리고 넘 궁금했던 제2터미널은 자연자연했다. 중간중간 진짜 숲처럼 잘 만들어놨넹 ㅋㅋㅋ 2시간 비행하고 나리타 도착해서 6시간째 대기.. 그 와중에 깨알같은 초밥만드는 아지아를 보고 득템 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 코드 맞아서 넘 저아️ . . . #대한항공 #나리타공항 #환승 #경유중️ #뉴질랜드 #오클랜드 #크라이스트처치 #여행스타그램 #가족여행 # #먹방여행 #벌써3끼먹음 -
매번 극성수기에 가다가 처음으로 한산했던 인천공항 그렇지만 중국인의 보따리상인들 보고 헐.. ㅋㅋㅋㅋ 그리고 넘 궁금했던 제2터미널은 자연자연했다. 중간중간 진짜 숲처럼 잘 만들어놨넹 ㅋㅋㅋ 2시간 비행하고 나리타 도착해서 6시간째 대기.. 그 와중에 깨알같은 초밥만드는 아지아를 보고 득템 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 코드 맞아서 넘 저아❤️
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#대한항공 #나리타공항 #환승 #경유중✈️
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#가족여행 #👫👫
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. 깔별로 샀다는건 그만큼 마음에 쏙!! . #수아비 도깨비코트 <span class="emoji emoji1f493"></span>🖤 . . . #밴주네첫째 #뉴발란스키즈 #운동화 #마이크로킥보드 #베베베베 #딸 #딸스타그램 #인스타 #데일리 #육아 #일상 #육아스타그램 ...
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. 깔별로 샀다는건 그만큼 마음에 쏙!! . #수아비 도깨비코트 🖤 . . . #밴주네첫째 #뉴발란스키즈 #운동화 #마이크로킥보드 #베베베베 #딸 #딸스타그램 #인스타 #데일리 #육아 #일상 #육아스타그램 #인스타키즈 #육아맘 .
깔별로 샀다는건 그만큼 마음에 쏙!! .
#수아비 도깨비코트 💓🖤
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#밴주네첫째
#뉴발란스키즈 #운동화 #마이크로킥보드
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⠀ 글을 쓰는 사람을 오래 만났다. 맞은편에 앉아 있을 때 보이는 굽은 어깨와 정수리. 윤은 평생 보지 못할 윤의 정수리를 사랑하는 일을 기꺼운 마음으로 했다. 가지런한 옷매무새와 글, 손톱, ...
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⠀ 글을 쓰는 사람을 오래 만났다. 맞은편에 앉아 있을 때 보이는 굽은 어깨와 정수리. 윤은 평생 보지 못할 윤의 정수리를 사랑하는 일을 기꺼운 마음으로 했다. 가지런한 옷매무새와 글, 손톱, 팔꿈치, 무릎과는 다르게 그녀의 정수리에는 늘 몇 가닥 머리칼이 뻗혀있었다. 그 유일한 흐트러짐은 오로지 나만 아는 것이었다. 그곳에 입김을 불어넣거나 크게 숨을 들이키는 이유는 그녀가 가진 유일한 흐트러짐을 통해 교감하고 싶은 마음에서였을 것이다. 지난주에는 ‘오사카’라고 적힌 검정색의 비니를 선물했다. 그녀가 가진 흐트러짐을 남들에게 들키고 싶지 않았기 때문이었다. ...
글을 쓰는 사람을 오래 만났다. 맞은편에 앉아 있을 때 보이는 굽은 어깨와 정수리. 윤은 평생 보지 못할 윤의 정수리를 사랑하는 일을 기꺼운 마음으로 했다. 가지런한 옷매무새와 글, 손톱, 팔꿈치, 무릎과는 다르게 그녀의 정수리에는 늘 몇 가닥 머리칼이 뻗혀있었다. 그 유일한 흐트러짐은 오로지 나만 아는 것이었다. 그곳에 입김을 불어넣거나 크게 숨을 들이키는 이유는 그녀가 가진 유일한 흐트러짐을 통해 교감하고 싶은 마음에서였을 것이다. 지난주에는 ‘오사카’라고 적힌 검정색의 비니를 선물했다. 그녀가 가진 흐트러짐을 남들에게 들키고 싶지 않았기 때문이었다. 썩 마음에 들었는지 윤은 외출할 때 종종 그것을 착용했다. 나만 아는 것이 있다는 사실이 언제고 윤을 기다릴 때 도움이 될 거라고, 지치지 않고 기다릴 수 있는 힘이 될 거라고 막연히도 믿었다. 정수리를 오래 보는 일은 곧 글을 기다리는 일이었다. 어떤 때는 이십분 정도를 기다려야 할 때도 있었고, 또 어떤 때는 두 시간, 세 시간을 기다려야 할 때도 있었다. 글을 쓸 때면 윤의 시간은 내가 이해할 수 없는 속도로 흘렀다. 혹시나 있을 나의 부주의함으로 그녀의 시간이 망가지는 것을 원하지 않았으므로, 그녀가 내게 정수리를 보일 때면, 늘 숨을 죽이고 핸드폰의 진동을 껐다. 꼭 여행지에서 우연히 마주한, 이국의 어떤 종교에서 행하는 경건한 의식을 바라보듯이 연필과 정수리를 번갈아 보는 일을 질리지도 않고 했다. 딱 그런 느낌이었다. 윤이 글을 쓸 때면 우리 사이에는 테이블이 아니라 우주가 있었다. 시간도 빗겨가는 그곳은 경건한 의식을 통해서만 건너갈 수 있을 것 같은 낯선 공간이었다. 뭉툭해진 연필을 묵묵히 깎는 세속적인 행위를 통해서만 그나마 그녀와 가까워질 수 있었다.
“다 썼어요.”
윤이 연필을 던지듯이 내려놓았다. 잠시 구르다 멈춘 연필의 끝이 내 쪽을 향해 날카롭게 서있다. 시간을 보니 한 시간쯤 지나있었다. 그녀가 글을 한 편 쓰는 동안 내가 한 일이라고는 테이블에 올려놓은 우유맛 사탕 두, 세 개를 까먹은 것과 윤의 글을 거꾸로 읽는 것. 말없이 저녁 메뉴를 고르는 것뿐이었다.
“우유맛이 나는 사탕을 커피랑 같이 먹으면 꼭 라떼같은 향이 콧속에서 나요.”
윤이 담담히 말했다. 어느새 사탕 한 개를 입에 집어넣고 식어버린 커피를 마신 모양이다. 커피는 여전히 반 이상 남아있었고 시간은 여덟시를 훌쩍 넘겼다. 저녁을 먹기에도, 먹지 않기에도 애매한 시간. 우린 거의 애매한 시간에 밥을 먹었다. 생활 패턴이 일정하지 않은 탓이다.
“배고프죠?”
그녀는 말없이 고개를 끄덕였다. 오늘은 꼬막을 먹을 생각이었다.

#글 #글스타그램 #감성 #밤

믿을 수 없겠지만(나도 믿겨지지 않지만) 너와 글을 쓰던 불과 두 달 남짓하던 시간이 내 삶에서 가장 풍족한 시간이었다 어쩌면 너를 사랑하는지도 모르겠다고 생각했다
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