성신여고 성신여대 운동하는여자 fitness

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Sungshin Women's University Station, 서울대입구, 대구 수성구 범어동
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<span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span>⚜️<span class="emoji emoji1f531"></span>할건한다 ~!!<span class="emoji emoji1f451"></span> #운동하는여자 . #2019 자기일만큼은 끝까지 될때까지 !!! 모든 방법을 다한다.!<span class="emoji emoji1f451"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4b0"></span> . . #몸짱맨장싸부 #장희성 #클래식 몸만들자 ...
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⚜️할건한다 ~!! #운동하는여자 . #2019 자기일만큼은 끝까지 될때까지 !!! 모든 방법을 다한다.! . . #몸짱맨장싸부 #장희성 #클래식 몸만들자 !! 균형미 만큼은 한국 최고가되고싶다 !! 운동26년차 . . 365일운동하는남자 #운동스타그램 #몸스타그램 #운동 . 스포츠패션 콜라보 ⚜️ #비아이알스포츠 #BIRSPORTS #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS시즌3 스타트!! #패션스타그램 #body #SPORTS . . 균형미 집중 아름다운 몸만들자. ... 🇰🇷⚜️🔱할건한다 ~!!👑 #운동하는여자 .
#2019 자기일만큼은 끝까지 될때까지 !!! 모든 방법을 다한다.!👑💪💰
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#몸짱맨장싸부 #장희성 #클래식 몸만들자 !! 균형미 만큼은 한국 최고가되고싶다 !! 운동26년차 🇰🇷
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👍🔱365일운동하는남자 #운동스타그램 #몸스타그램 #운동
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🏆👑스포츠패션 콜라보 ⚜️
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🔱 #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS시즌3 스타트!!
🔱 #패션스타그램 #body #SPORTS
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🔵균형미 집중💪 아름다운 몸만들자. 클래식하게⚜️ .
#bodybuilding 2019년 운동나이 27살 .
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⏹ #국민대학교 스포츠문화산업 평생교육원 보디빌딩 지도교수 장희성
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⏹ #kbs스포츠예술과학원 ,
스포츠예술학부.스포츠보디빌딩 총괄지도교수 장희성
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⏹ #bodybuilding #보디빌딩 지도교수 신입생모집합니다. kBS예술과학원 🙂추천코드 👉👉 KBS35 입력 해야합니다.
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🔵교육생모집 .기본웨이트 .트레이너.선수. 실력향상 🔵 일반인.학생.다이어트 배우실분모집 문의주세요(국민대.KBS예술과학부 보디빌딩 지도교수 장희성)
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🏆스포츠와패션의만남⚜️ #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS #fitness #데일리룩 #헬스타그램 #PT #diet 문의주세요👍 @ Seoul, South Korea @ DDP 디자인박물관
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#functionalmovement TODAY BE AWESOME!! . 저절로 얻어지는것은 없습니다!! 매일 줄넘기 천개씩 하는 효선씨 매일 모빌리티하는 동훈씨 매일 더블언더 연습하는 은지 매일 보충운동하는 준형이 . 매주 수요일 "무료체험 이벤트"를 진행하고 있습니다. 인간적이고 전문적인 코치들이 여러분을 기다리고있습니다. . ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ무료체험 신청ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ️ . 대명점️053.628.4622 성서점️053.241.4622 카톡플러스친구️크로스핏가온 네이버️크로스핏가온 페이스북️크로스핏가온 #크로스핏가온 ... #functionalmovement
TODAY BE AWESOME!!
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저절로 얻어지는것은 없습니다!!
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. ☆WSTMS/제2회 월드스포츠탑모델쇼 선발대회 안내☆ . ⏹스포츠탑모델 부문 & 퍼포먼스스타 부문⏹ (9월3일~9월15일까지 최종 참가 접수기간) -------------------------------- . .한성대 .승국이 결혼식가기전 오전운동. 결혼식장에서 음식과식.~~날씨좋은데 .. 운동한번더 가야하나?? (승국아 ~결혼축하해️) . . 동영상 너무많이 찍어놔서?(촬영해놓아서) . . ️2018 월드스포츠탑모델쇼 시즌2에 오를 스포츠탑모델TOP30 & 퍼포먼스스타 ... .
☆WSTMS/제2회 월드스포츠탑모델쇼 선발대회 안내☆
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⏹스포츠탑모델 부문 & 퍼포먼스스타 부문⏹
(9월3일~9월15일까지 최종 참가 접수기간)
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.한성대 .승국이 결혼식가기전 오전운동. 결혼식장에서 음식과식.~~날씨좋은데 .. 운동한번더 가야하나??💪 (승국아 ~결혼축하해❤️)
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동영상 너무많이 찍어놔서?(촬영해놓아서😊)
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▶️2018 월드스포츠탑모델쇼 시즌2에 오를 스포츠탑모델TOP30 & 퍼포먼스스타 TOP5를 선발하는 월드스포츠탑모델선발대회가 10월 7일 개최됩니다.
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♧본 대회와 WSTMS 쇼를 함께할 협찬사, 후원사, 협력사를 모집합니다.
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 안내◀️
♤ 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정 있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회월드스포츠탑모델쇼선발대회
['2018 World Sports
Top Model Show Competition']
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👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00 (사전행사 : 11시부터 협찬사 홍보부스 운영 및 축하공연실시)
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👉 개최장소 : 노량진수산시장 5층, 이벤트홀
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👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
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👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 워킹
4, 포즈
5,자기소개.
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[퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 퍼포먼스
4, 자기소개(특기)
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 35인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, 11월 케이엔터테인먼트가 주최하고 비아이알스포츠가 공동 주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 스포츠탑모델로 참가합니다.
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⭐WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #월드스포츠탑모델쇼선발대회 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집
#스포츠탑모델 부문 #포티움 #엑스에너지
#퍼포먼스스타 부문 #앙드레김 #자향미한의원
#협력사 모집 #후원사 모집 #스포츠패션쇼 #mma #golf #스포츠선수 #비아이알스포츠 #tkf조직위원회 #스포츠탑모델 #스포츠패션모델 #스포츠모델 #모델 #비보잉 #퍼포먼스 #패션 #뷰티 @wstms #fitness #운동하는여자 #운동하는남자
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V-스쿼트 브이 스쿼트는 일반 스쿼트를 보다 쉽고 허리와 무릅에 부담없이 안전하게 하기 위해서 나온기구입니다 다들 스쿼트를 하시는데 있어서 무릅이 흔들리거나 골반이 틀린다거나 무릅이 앞으로 툭 튀어나온다거나 동작수행시 허리가 아프신경우가 많으실텐데 확실하게 안정성있게 쉽게 도와주기 위해 나온 기구라고 보시면 됩니다 힙업발달에 탁월해서 여성회원분들이 젤선호하는 운동입니다!. . *사용방법* 1.먼저 다리를 어깨넓이로 고정시켜줍니다 어깨를 안착시켜주고 손잡이 부분을 잡아줍니다 2.그리고 무릅이 앞으로 나가지않게 지긋이 ... V-스쿼트

브이 스쿼트는 일반 스쿼트를 보다 쉽고 허리와 무릅에 부담없이 안전하게 하기 위해서 나온기구입니다

다들 스쿼트를 하시는데 있어서 무릅이 흔들리거나 골반이 틀린다거나 무릅이 앞으로 툭 튀어나온다거나 동작수행시 허리가 아프신경우가 많으실텐데 확실하게 안정성있게 쉽게 도와주기 위해 나온 기구라고 보시면 됩니다
힙업발달에 탁월해서 여성회원분들이 젤선호하는 운동입니다!👍.
. *사용방법*
1.먼저 다리를 어깨넓이로 고정시켜줍니다
어깨를 안착시켜주고 손잡이 부분을 잡아줍니다

2.그리고 무릅이 앞으로 나가지않게 지긋이 의자에 앉는다는 느낌으로 수축하고 이완시에도 긴장감을 계속유지시켜줍니다 .
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☆KEY point☆

허리를 인사하듯이 구부려서 주동근이 햄스트링과 둔근을 타깃으로 하면 굿모닝변형동작이 가능해서 둔근에집중적으로 할수있으며, 등을 반대로 패드에 붙이고 동작수행시에는 대퇴사두근(앞쪽근육)발달에 효과적입니다
원하는 목적에 맞게 적당한무게로 시행하시길 바랍니다!
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#맞팔 #선팔 #팔로우 #운동하는남자 #운동하는여자 #운스타 #헬스타그램 #헬스타 #health #bodybuilding #selfice #몸스타 #개인PT #식단관리 #다이어터 #청주PT #f4f #다이어트 #motivation #instasize #fitness #청주 #가경동 #청주헬스 #헬스캘리포니아 #prorein #workout #live #life #instagood
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- 오늘도 부지런히 하루시작 어제 자정 12시에 #허라인깔라만시 공구가 마감되었어요 ^^ DM도 주시고 카톡으로 문의 많이 주셨는데요! 제가 너무 빠르게 진행해서 아쉽게 구매못하시는분들은 ...
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- 오늘도 부지런히 하루시작 어제 자정 12시에 #허라인깔라만시 공구가 마감되었어요 ^^ DM도 주시고 카톡으로 문의 많이 주셨는데요! 제가 너무 빠르게 진행해서 아쉽게 구매못하시는분들은 다음공구 날짜미리 공지해드릴게요 그때는 놓치지마시고 주문하시면 될거같아요! 너무감사해요 저역시 오늘도 간식으로챙겨출근하는길인대요 하루가든든할거같아요 12일날 오늘 발송입니다 오늘도 힘차하루보내세요 - 1차공구분들중 후기작성 후 2분만선정해서 이벤트진행하려고해요 ^^ 작성 후 @joeunna 태그 후 DM 주신분들 한해 발표해드릴게요 ... -
오늘도 부지런히 하루시작
어제 자정 12시에 #허라인깔라만시 공구가 마감되었어요 ^^ DM도 주시고 카톡으로 문의 많이 주셨는데요! 제가 너무 빠르게 진행해서 아쉽게 구매못하시는분들은 다음공구 날짜미리 공지해드릴게요 그때는 놓치지마시고 주문하시면 될거같아요! 너무감사해요
저역시 오늘도 간식으로챙겨출근하는길인대요 하루가든든할거같아요
12일날 오늘 발송입니다
오늘도 힘차하루보내세요👍 -
1차공구분들중
후기작성 후 2분만선정해서 이벤트진행하려고해요 ^^ 작성 후 @joeunna
태그 후 DM 주신분들 한해 발표해드릴게요 🔜커밍순
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#조은나마켓 #깔라만시 #깔라만시곤약젤리 #허라인깔라만시 #조은나효과 #프로필 #임산부 #산후다이어트 #동온하정 #맛있는다이어트 #짜먹는깔라만시 #이너뷰티 #운동하는여자 #다이어트 #아이간식 #다이어트간식 #관리하는여자 #fitness #붓기관리 #뷰티스타그램 #소통 #친스타그램 #헬스타그램 #몸짱
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- 어느덧 다사다난했던 2018년 올 해의 마지막달. 행사의 시즌 12월이라 눈코뜰새없이 바빠 인스타 들여다볼 시간조차 없는 요즘! 업뎃하고픈 사진&영상은 한가득 밀려있고, 바빠서 ...
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- 어느덧 다사다난했던 2018년 올 해의 마지막달. 행사의 시즌 12월이라 눈코뜰새없이 바빠 인스타 들여다볼 시간조차 없는 요즘! 업뎃하고픈 사진&영상은 한가득 밀려있고, 바빠서 즐겁고 행복하지만 피곤은 물론이거니와 정신이 하아~나도 없을무!😇 이럴때를 대비해서 분신술을 좀 배워둘껄! 킈!🤤 그래도 물 들어왔을때 노 저어야 하는법! 더 크게 성장할 내년을 위해 더 노력하고 더 바쁘게 움직여야징!🏾 . 인간은 때론 작은부분에서 깨달음을 얻고 성장한다. 최근 일어난 몇 가지 일들로 인해 느꼈던 감동, 큰 깨달음. 그리고 감사.🏾️ 조금 ... -
어느덧 다사다난했던 2018년 올 해의 마지막달.
행사의 시즌 12월이라 눈코뜰새없이 바빠
인스타 들여다볼 시간조차 없는 요즘!
업뎃하고픈 사진&영상은 한가득 밀려있고,
바빠서 즐겁고 행복하지만 피곤은 물론이거니와
정신이 하아~나도 없을무!😇
이럴때를 대비해서 분신술을 좀 배워둘껄! 킈!🤤
그래도 물 들어왔을때 노 저어야 하는법!
더 크게 성장할 내년을 위해
더 노력하고 더 바쁘게 움직여야징!💪🏾
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인간은 때론 작은부분에서 깨달음을 얻고 성장한다.
최근 일어난 몇 가지 일들로 인해 느꼈던 감동, 큰 깨달음.
그리고 감사.🙏🏾❤️
조금 더 성숙하고 겸손한 마음가짐, 넓은 아량으로
내년 한 해를 준비해야겠습니다.
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저와 함께해주셔서 늘 감사드립니다.🙏🏾
제가 더 잘할께요!!🥰❤️
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#poledance #poledancer #poleperformance #poledanceteam #blingblang #exoticpole #polefitness #fitness #fitnessmodel #fitnessgirl #bodyshape #bodyprofile #bootyqueen #clubmade #performance #폴댄스 #폴댄서 #이그조틱폴댄스 #폴피트니스 #피트니스 #피트니스모델 #운동하는여자 #몸매 #무대 #행사 #공연 #폴댄스팀 #블링블랑 #안산 #클럽메이드
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#wstms . . #운동패션중독자 #운동하는남자 #운동하는여자 #화요일 #성북동 #우리밀국시 #소고기수육 #문어숙회 #맥주한잔 #fitness #bodybuilding #성신여대 #등 #어깨 #운동 #충무아트센터 #건빵 #레슨 #PT #GYM . 빵 건빵 탄수화물 보충 (목소리 누구??) #wstms .
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#운동패션중독자 #운동하는남자 #운동하는여자 #화요일 #성북동 #우리밀국시 #소고기수육 #문어숙회 #맥주한잔 #fitness #bodybuilding #성신여대 #등 #어깨 #운동 #충무아트센터 #건빵 #레슨 #PT #GYM .
빵 건빵 탄수화물 보충 (목소리 누구??)
..여러분들의 도전을 기다립니다! . . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!! . 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 'World Sports Top Model Show Competition' . 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00. . 개최장소 : 서울(추후공지). . ... 🔱..여러분들의 도전을 기다립니다! .
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
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👉 개최장소 : 서울(추후공지).
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👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
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👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
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👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
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🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
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🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
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#인스타그램 #얼스타그램 #mma #golf #fitness #tkf조직위원회 #NIKE #운동하는남자 #운동하는여자 #미스코리아 #미인대회
#미남대회 #스포츠모델 #패션 #쇼핑몰 #스포츠제품 #자동차 #병원 .
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. . [WSTMS 스포츠탑모델] 1기 맴버
아놀드홍 @arnoldhong48
이국영 @leekug
팽진효 @pj_hyo
전진모 @kev_jeon_mclass
최병준 @udtmodel
이준형 @joon_lyl
김사다함 @sadaham_kym
전정근 @topj1104
정대진 @daejin_kr
전병진 @byeongjin__jeon
김성훈 @baskinrobbinsn___28
권상혁 @sanghyukkwon
김현우 @youma_kim
장윤성 @hbro_ys
김길환 @hbro_gh
강대현 @d_hut_fitnesstagram
민규홍 @kyuhong_min91
이성호 @lsh_28

김소연 @soyeon_wffpro
조은경 @rumi_j_
박계림 @wildfox_lim
권민지 @ming_____v
박지은 @eeejieun
손예리 @yeri.sara.0.0
서재희 @j.golf_
김근혜 @kim_keunhye
인미연 @mi_yeon920420

장기주 대표님 @jangkiju9624
장희성 부대표님 @jangheeseong_
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<span class="emoji emoji1f531"></span>2기 맴버 여러분들의 도전을 기다립니다! . . <span class="emoji emoji25b6"></span>️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내<span class="emoji emoji25c0"></span>️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 ...
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2기 맴버 여러분들의 도전을 기다립니다! . . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!! . 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 'World Sports Top Model Show Competition' . 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00. . 개최장소 : 서울(추후공지). . ... 🔱2기 맴버 여러분들의 도전을 기다립니다! .
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
.
👉 개최장소 : 서울(추후공지).
.
👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
.
👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
.
👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
.
👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
.
👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
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🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
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🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
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#인스타그램 #얼스타그램 #mma #golf #fitness #tkf조직위원회 #NIKE #birsports #운동하는남자 #운동하는여자 #미스코리아 #미인대회 #미남대회 #스포츠모델 #패션 #쇼핑몰 #병원 #자동차 .
. [WSTMS 스포츠탑모델] 1기 맴버
아놀드홍 @arnoldhong48
이국영 @leekug
팽진효 @pj_hyo
전진모 @kev_jeon_mclass
최병준 @udtmodel
이준형 @joon_lyl
김사다함 @sadaham_kym
전정근 @topj1104
정대진 @daejin_kr
전병진 @byeongjin__jeon
김성훈 @baskinrobbinsn___28
권상혁 @sanghyukkwon
김현우 @youma_kim
장윤성 @hbro_ys
김길환 @hbro_gh
강대현 @d_hut_fitnesstagram
민규홍 @kyuhong_min91
이성호 @lsh_28

김소연 @soyeon_wffpro
조은경 @rumi_j_
박계림 @wildfox_lim
권민지 @ming_____v
박지은 @eeejieun
손예리 @yeri.sara.0.0
서재희 @j.golf_
김근혜 @kim_keunhye
인미연 @mi_yeon920420

장기주 대표님 @jangkiju9624
장희성 부대표님 @jangheeseong_
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. <span class="emoji emoji1f451"></span>2기 WSTMS 스포츠탑모델 도전을 기다립니다! . <span class="emoji emoji1f451"></span>1기 맴버 여러분들 각종대회 에서 우승 트로피를 들어올렸습니다!<span class="emoji emoji1f3c6"></span> . . <span class="emoji emoji25b6"></span>️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS ...
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. 2기 WSTMS 스포츠탑모델 도전을 기다립니다! . 1기 맴버 여러분들 각종대회 에서 우승 트로피를 들어올렸습니다! . . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!! . 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 'World Sports Top Model Show Competition' . ... .
👑2기 WSTMS 스포츠탑모델 도전을 기다립니다!
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👑1기 맴버 여러분들 각종대회 에서 우승 트로피를 들어올렸습니다!🏆
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
.
👉 개최장소 : 서울(추후공지).
.
👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
.
👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
.
👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
.
👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
.
👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
.
🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
.
🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
.
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
.
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#인스타그램 #얼스타그램 #mma #golf #fitness #tkf조직위원회 #NIKE #birsports #운동하는남자 #운동하는여자 #미스코리아 #미인대회
#미남대회 #스포츠모델 .
. [WSTMS 스포츠탑모델] 1기 맴버
아놀드홍 @arnoldhong48
이국영 @leekug
팽진효 @pj_hyo
전진모 @kev_jeon_mclass
최병준 @udtmodel
이준형 @joon_lyl
김사다함 @sadaham_kym
전정근 @topj1104
정대진 @daejin_kr
전병진 @byeongjin__jeon
김성훈 @baskinrobbinsn___28
권상혁 @sanghyukkwon
김현우 @youma_kim
장윤성 @hbro_ys
김길환 @hbro_gh
강대현 @d_hut_fitnesstagram
민규홍 @kyuhong_min91
이성호 @lsh_28

김소연 @soyeon_wffpro
조은경 @rumi_j_
박계림 @wildfox_lim
권민지 @ming_____v
박지은 @eeejieun
손예리 @yeri.sara.0.0
서재희 @j.golf_
김근혜 @kim_keunhye
인미연 @mi_yeon920420

장기주 대표님 @jangkiju9624
장희성 부대표님 @jangheeseong_
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KOREA 문화.스포츠를 수출하자.!! . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!! . 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 'World Sports Top Model Show Competition' . 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00. . 개최장소 : 서울(추후공지). . ... 🇰🇷KOREA 문화.스포츠를 수출하자.!!
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
.
👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
.
👉 개최장소 : 서울(추후공지).
.
👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
.
👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
.
👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
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🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
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🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
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#인스타그램 #얼스타그램 #mma #golf #fitness #비아이알스포츠 #tkf조직위원회 #언더아머 #NIKE #조던 #birsports #운동하는남자 #운동하는여자 #여름휴가 .
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🔱 #성신여대 ~~~~ GX장 시원하고 좋아요(폼놀러 근육 풀어주기😎
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내일오전에 🏖수영장갈까? 같이갈사람 ?? #한강 #태닝 집근처 레슨취소 #오전스케줄없음 <span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f459"></span> . . <span class="emoji emoji1f4aa"></span>😎. 창아씨 ⏹<span class="emoji emoji25b6"></span>️<span class="emoji emoji25b6"></span>️.현진이프로 .재성이프로 <span class="emoji emoji1f4aa"></span> 2010올드클래식 ...
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내일오전에 🏖수영장갈까? 같이갈사람 ?? #한강 #태닝 집근처 레슨취소 #오전스케줄없음 . . 😎. 창아씨 ⏹️.현진이프로 .재성이프로 2010올드클래식 프로대회 좋은성적 기대할깨 @jaesung_wbffpro @ifbbpro.hyunjin_kim1212 . . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 ... 내일오전에 🏖수영장갈까? 같이갈사람 ?? #한강 #태닝 집근처 레슨취소 #오전스케줄없음 😊👙
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💪😎. 창아씨 ⏹▶️▶️.현진이프로 .재성이프로 💪 2010올드클래식 👍 프로대회 좋은성적 기대할깨🏆🏆 @jaesung_wbffpro @ifbbpro.hyunjin_kim1212 .
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
.
👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
.
👉 개최장소 : 서울(추후공지).
.
👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
.
👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
.
👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
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🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
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🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
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#인스타그램 #얼스타그램 #fitness #tkf조직위원회 #NIKE #birsports #운동하는남자 #운동하는여자 #미스코리아 #미인
#미남 #스포츠모델 #bodybuilding #운동 .🏖😎 #패션
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<span class="emoji emoji1f4cd"></span>머슬짐프리미엄. 목표는 흐물해져가는 살들 탄력만들기! 처진 엉덩이 올리기! 비키니 입었을때 이쁜몸매! . . 선수생활할때는 부위별로 부족한근육들 채워주기, 고중량운동, ...
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머슬짐프리미엄. 목표는 흐물해져가는 살들 탄력만들기! 처진 엉덩이 올리기! 비키니 입었을때 이쁜몸매! . . 선수생활할때는 부위별로 부족한근육들 채워주기, 고중량운동, 무대섰을때 부끄럽지않은 몸을 만들기에 열중했어요. 식단도 최소화하며 지방도 많이컷팅하려하고. 그러다보니 몸에 이상신호가 오고 잔병들이 생기고..얼굴이 회색빛이었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 대회끝나면 그근육량에 지방은 늘어나니 떡대가 산만해지고 예쁜옷과 청바지도 못입고 ㅠㅠ 여름에 국내에선 수영장가기가 창피할정도였어요 ㅋㅋㅋ 제가 부족한탓이겠지만요. . 지금은 ... 📍머슬짐프리미엄.
목표는 흐물해져가는 살들 탄력만들기!
처진 엉덩이 올리기!
비키니 입었을때 이쁜몸매! .
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선수생활할때는 부위별로 부족한근육들 채워주기, 고중량운동, 무대섰을때 부끄럽지않은 몸을 만들기에 열중했어요.
식단도 최소화하며 지방도 많이컷팅하려하고. 그러다보니 몸에 이상신호가 오고 잔병들이 생기고..얼굴이 회색빛이었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 대회끝나면 그근육량에 지방은 늘어나니 떡대가 산만해지고 예쁜옷과 청바지도 못입고 ㅠㅠ 여름에 국내에선 수영장가기가 창피할정도였어요 ㅋㅋㅋ 제가 부족한탓이겠지만요. .

지금은 먹고싶은거 먹고! (과식은 안하려고노력해요) 운동도 저중량, 맨몸운동 위주로 해요!
여성스런몸 만들려고 최대한 근육량 늘리지않고 탄력을찾고 지방만빼려구요 :) .
정답은 없는것같아요!!! 자기가 추구하는 몸을 만들려고 노력하고, 꾸준하게 운동하는것!이 중요한것같아요😊
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#서현헬스 #머슬짐프리미엄 #운동 #스트롱웨어 #짐웨어 #볼캡 #운동복 #거울셀카 #다이어트 #분당 #신현리 #스트롱유청포대 #단백질보충제 #프로틴 #protein #fitgirl #selfie #daily #diet #fitness #strongwear #gym #gymwear #strongnutrition #nutrition
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🏋️‍♂️일요일 저녁 운동배우는 친구️원정운동 ️처음으로 같이 등운동해봄 . . 🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) . 멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 . . 7월7일 토요일 런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다. (스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00) . . 2018년 올여름 누구보다 Hot하게! 최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서, ... 🏋️‍♂️🏆💪일요일 저녁 운동배우는 친구▶️▶️원정운동 ▶️▶️처음으로 같이 등운동해봄 💪😄
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👙🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에💪👙
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🔱2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)🏆
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👙💪멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 .
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💪👙7월7일 토요일 🇰🇷런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다.
(스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00)
.
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2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
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▶️일시 : 2018년 7월7일(토) ▶️PM15:00~AM03:00
▶️장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
.
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👙🏖🔥여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! .
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▶️🏖최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
.
올 🏖🏖여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본행사 주최 및 운영과는 무관하며 썸머스포츠패션쇼만 주관함을 알려드립니다. .
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🔱7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. 👍입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의▶️▶️
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #kenblock #birsports #onninine #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회
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. 👙🇰🇷👍 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 개최 #우승자 #10월 #하노이 스포츠모델 패션쇼 무대 가자🏆👍
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🔱🏆 #모집기간 #7월15일 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트 #bodybuilding #fitness #비키니 #얼스타그램 #몸스타그램
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🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) . 멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 . . 7월7일 토요일 런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다. (스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00) . . 2018년 올여름 누구보다 Hot하게! 최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서, 보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! . . ️일시 : 2018년 7월7일(토) ️PM15:00~AM03:00 ️장소 ... 👙🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에💪👙
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🔱2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)🏆
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👙💪멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 .
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💪👙7월7일 토요일 🇰🇷런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다.
(스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00)
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2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
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▶️일시 : 2018년 7월7일(토) ▶️PM15:00~AM03:00
▶️장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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👙🏖🔥여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! .
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▶️🏖최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
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올 🏖🏖여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본행사 주최 및 운영과는 무관하며 썸머스포츠패션쇼만 주관함을 알려드립니다. .
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🔱7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. 👍입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의▶️▶️
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #kenblock #birsports #onninine #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회
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. 👙🇰🇷👍 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 개최 #우승자 #10월 #하노이 스포츠모델 패션쇼 무대 가자🏆👍
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🔱🏆 #모집기간 #7월15일 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트 #bodybuilding #fitness #비키니 #얼스타그램 #몸스타그램
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💪🔱목요일 #엉덩이 힢운동 👙👍 일과마무리~~🙏
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. . <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f531"></span><span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span>숙대입구 #태영헬스 #고려대 체육전공 <span class="emoji emoji1f3c6"></span>김민구 대표 오픈 축하하고 <span class="emoji emoji1f60a"></span>🏋️‍♂️운동센터.PT 성공시켜 여행보내주렴 <span class="emoji emoji1f604"></span>🏖 #숙명여대 #PT . . <span class="emoji emoji1f459"></span>🏖Elf&Co. ...
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. . 숙대입구 #태영헬스 #고려대 체육전공 김민구 대표 오픈 축하하고 🏋️‍♂️운동센터.PT 성공시켜 여행보내주렴 🏖 #숙명여대 #PT . . 🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) . 멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 . . 7월7일 토요일 런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다. (스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00) . . 2018년 올여름 누구보다 ... .
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💪🏆🔱🇰🇷숙대입구 #태영헬스 #고려대 체육전공 🏆김민구 대표
오픈 축하하고 😊🏋️‍♂️운동센터.PT 성공시켜 여행보내주렴 😄🏖 #숙명여대 #PT
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. 👙🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에💪👙
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🔱2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)🏆
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👙💪멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 .
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💪👙7월7일 토요일 🇰🇷런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다.
(스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00)
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2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
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▶️일시 : 2018년 7월7일(토) ▶️PM15:00~AM03:00
▶️장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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👙🏖🔥여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! .
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▶️🏖최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
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올 🏖🏖여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본행사 주최 및 운영과는 무관하며 썸머스포츠패션쇼만 주관함을 알려드립니다. .
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🔱7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. 👍입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의▶️▶️
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #kenblock #birsports #onninine #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회
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. 👙🇰🇷👍 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 9월 개최 우승자 #10월 #하노이 스포츠모델 패션쇼 무대 가자🏆👍
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🔱🏆 #모집기간 #7월15일 #스포츠모델 #비키니모델 #bodybuilding #fitness #비키니 #얼스타그램 #몸스타그램
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Love myself . Love my life <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f437"></span>오늘이 말복인지도 모른채 하루를 보냈다. 해가 져물고보니 말복이라네. 삼계탕은 커녕 삼계탕 할애비도 구경을 못하고 세 번의 ...
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Love myself . Love my life 오늘이 말복인지도 모른채 하루를 보냈다. 해가 져물고보니 말복이라네. 삼계탕은 커녕 삼계탕 할애비도 구경을 못하고 세 번의 복날이 가버렸다. 이제 여름도 지나고 가을이 온다는 뜻인데. 마음이 급하고 조바심이 났다. 2018년도 얼마 남지 않았는데 뭐람.......헌데 나는 어제와 오늘을 감기로 인해 골골거리며 보냈다. 올 해의 다시 돌아오지않을 소중한 이틀을 날렸음에 오전 내내 매우 화가 난 상태로 짜증을 그렇게 냈다. 정확히 오후 세 시 무렵까지 혼자 난리를 치다 잠잠해졌는데 화낸다고 ... Love myself . Love my life ❤️❤️❤️🐷오늘이 말복인지도 모른채 하루를 보냈다. 해가 져물고보니 말복이라네. 삼계탕은 커녕 삼계탕 할애비도 구경을 못하고 세 번의 복날이 가버렸다. 이제 여름도 지나고 가을이 온다는 뜻인데. 마음이 급하고 조바심이 났다. 2018년도 얼마 남지 않았는데 뭐람.......❤️🐷헌데 나는 어제와 오늘을 감기로 인해 골골거리며 보냈다. 올 해의 다시 돌아오지않을 소중한 이틀을 날렸음에 오전 내내 매우 화가 난 상태로 짜증을 그렇게 냈다. 정확히 오후 세 시 무렵까지 혼자 난리를 치다 잠잠해졌는데 화낸다고 별 수 있나. 결국 내 잘못이며 내 운명이고 날아간 어제와 오늘은 보상받을 수 없더라. 이내 반성하고 꼬박꼬박 약을 먹었다. 반드시 내일은 아프지 말아야한다고 다짐하면서. ❤️🐷그런 와중에 문득 인생도 사랑도 일도 몸처럼 대해야겠다는 생각을 하게 되었다. 억지로 되지 않는 것은 놓아버리기 , 아프면 왜 아프게 되었는가 반성만 하고 자책은 말기. 또 아픈 것을 낫게 하기 위해서는 스스로 뭐라도 해야한다는 깨달음. 어젠 솔직히 그냥 저절로 나아질꺼란 착각을 했다. 오늘되면 괜찮아질줄 알았다. 저절로.❤️🐷걱정된다며 전화해주는 엄마 다 소용없다. 엄마가 아픈 것도 낫게 해 줄 것도 아니니 그 마음만 받고 안 아프게하려는 노력은 내가 해야했다. 병원에도 가보고 먹으란 약 잘 먹고 쉬고 내일은 아프지 않도록 ‘내가’ 애써야한다.❤️🐷그렇게 인생도 사랑도 일도 몸을 대하듯 해야겠다. 어차피 완벽하게 아프지않은 인생은 없다. 그 아픔의 크기와 깊이만 다를 뿐 우리 모두가 아픈 채로 살아간다. 아픈 것은 ‘저절로’ 나을리없다. 썪은 고름은 도려내야하고 아플만큼 앓거나 치료를 해야하지않나. 그래서 아픈데가 있으면 그게 고질병이 되어 시간낭비않도록 얼른 낫게하려는 액션을 해야한다. 또 똑같이 아프지 않도록 하면 되는거지! 왜 아프고 ㅈㄹ 인가 억울하다 재수없다 짜증난다 하면서 오늘 내일 골골하며 보내봤자 남는 건 하나도 없다. 더 아파지거나 시간만 낭비한다. 후회하면 뭘해 이미 아픈걸. 아픈 건 아픈거고 정신을 차려야한다.❤️🐷나의 너의 우리의 모든 것을 몸처럼 대한다면 2018년 남은 날들은 그래도 지금까지처럼 아프지만은 않으리. 내일은 마법처럼 말짱했으면 좋겠다. 그리고 또 아프지 말았으면 좋겠다. 적어도 올해는. 역시 몸도 인생도 일도 사랑도. 모든것이.❤️🐷 #정아름 #beauty #workout #lifestyle #fit #health #makeup #gym #gymlooks #training #misskorea #squats #fitness #training #fitness #fashion #diet #slimming #beauty #fitnessmotivation #shape #건강 #hometraining #antiaging #youth #health #healthy #다이어트 #운동 #뷰티 #메이크업 #여름감긴개도안걸린다는데
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: #다조아짐 그렇다고 합니다 섹시해진 몸으로 돌아가세여 <span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ . 회사 다니랴 센터가서 참견하랴 투잡을 뛰고 있는 것만 같은 하루 하루입니다 덕분에 아침운동은 포기 상태에요 다음주 ...
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: #다조아짐 그렇다고 합니다 섹시해진 몸으로 돌아가세여 ️ . 회사 다니랴 센터가서 참견하랴 투잡을 뛰고 있는 것만 같은 하루 하루입니다 덕분에 아침운동은 포기 상태에요 다음주 부터는 다시 하려고 하는데 할 수 있겠죠? 일단 오늘은 잇클린부터 하렵니다 다음주부터는 운동 피드로 만나여 🏻🏻 . 신나는 금요일 열심히 일하고 칼퇴해요 ! 🏻🕺🏻🏻🕺🏻 . . #다이어트 #다이어터 #운동 #헬스 #피티 #헬스장 #운동하는여자 #운동하는남자 #서울대입구 #낙성대 #봉천 #서울대입구피티 #diet #workout ... :
#다조아짐
그렇다고 합니다
섹시해진 몸으로 돌아가세여
🙈🙈❤️
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회사 다니랴 센터가서 참견하랴
투잡을 뛰고 있는 것만 같은 하루 하루입니다
덕분에 아침운동은 포기 상태에요
다음주 부터는 다시 하려고 하는데
할 수 있겠죠?
일단 오늘은 잇클린부터 하렵니다
다음주부터는 운동 피드로 만나여 👋🏻👋🏻
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신나는 금요일
열심히 일하고 칼퇴해요 ! 💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻
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#다이어트 #다이어터 #운동 #헬스 #피티 #헬스장 #운동하는여자 #운동하는남자 #서울대입구 #낙성대 #봉천 #서울대입구피티 #diet #workout #fitness #fit #healthy #loveyourself
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. #국민대 #스포츠문화산업 학점 지도교수 #장희성 #신입생 #모집. . . 여의도 운동하고 ️ 집와서 시장통닭 두마리 ..찰밥300그램 .맥주 한캔 (일단먹고보자) ㅋ포징연습 . . . #WSTMS #월드스포츠탑모델쇼선발대회 8월31일까지 홈페이지접수 . . #몸스타그램 #bodybuilding #fitness #다이어트 #운동하는여자 #운동하는남자 #PT #개인레슨 #충무아트홀 #건대 #마포 #강남 #청담 #학생 #얼스타그램 #신입생 #직장인 #비키니 #패션 . #운동좋아하는사람다모여라 ... .
#국민대 #스포츠문화산업 학점 지도교수 #장희성 #신입생 #모집.
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🔥여의도 운동하고 ▶️▶️ 집와서 시장통닭 두마리 ..찰밥300그램 .맥주 한캔 (일단먹고보자😄🍖) ㅋ포징연습 .
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🏆🔱 #WSTMS #월드스포츠탑모델쇼선발대회 8월31일까지 홈페이지접수🏆🔱👙🇰🇷 .
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#몸스타그램 #bodybuilding #fitness #다이어트 #운동하는여자 #운동하는남자 #PT #개인레슨 #충무아트홀 #건대 #마포 #강남 #청담 #학생 #얼스타그램 #신입생 #직장인 #비키니 #패션
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#운동좋아하는사람💪👙다모여라 !! #같이하자
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖 . . <span class="emoji emoji25b6"></span>️7월14일 ...
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖 . . ️7월14일 2시에는 신세계파주첼시 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며. . . 동종 업계 최초로 저희 (wstms 탑모델들) 펼치는 최고의 스포츠패션쇼. . . #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness ... 2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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. ▶️7월14일 2시에는 신세계파주첼시
특설무대에서 👙💪런웨이를 선보이게 되며.
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💪👙동종 업계 최초로 저희 (wstms 탑모델들) 펼치는 최고의 스포츠패션쇼.
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. #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness #bodybuilding #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최(관심있는분 많은 신청 바랍니다🇰🇷🇻🇳🕶)
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우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 ▶️ 많은 참여 바랍니다🇰🇷🇻🇳🏆👍
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🏖🕶운동 놀이터 다리 웜업 준비 🔥🍯 일요일 #휴가 #여름 #운동하는남자 #운동하는여자
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. 어깨 팔꿈치 부상으로 무겁게 할수없어서 바벨프레스 8SET //끝내고 ️ . ️ 3가지 (자이언트셋트)로 마무리중 ️ 덤벨두개로 프런트와 업라이트 동작을 믹싱해서 해보면 효과 좋아요 . . . . (국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집. . 8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖(비아이알스포츠 함깨합니다.) . ⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ️공지합니다️ . 2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 ... .
🔱어깨 💪팔꿈치 부상으로 무겁게 할수없어서 바벨프레스 8SET //끝내고 ▶️
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▶️ 3가지 (자이언트셋트)로 마무리중 ▶️ 덤벨두개로 프런트와 업라이트 동작을 믹싱해서 해보면 효과 좋아요 .
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(국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집.
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8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖🔥(비아이알스포츠 함깨합니다.)
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⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ⭕️공지합니다⭕️
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2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 통한 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회(wstms.c) 참가자를 모집합니다.
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본 대회는 WSTMS 스포츠탑모델 TOP30인을 선정하기 위한 캐스팅오디션 방식으로 진행될 예정이며 이중 TOP5에게는 순위별 상금과 상품이 지급 됩니다.
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또한, 스포츠탑모델과는 별도로 스포츠퍼포먼스부분 TOP3를 선정하여 WSTMS.C-TOP30인과 함께 11월 제2회 월드스포츠탑모델쇼(WSTMS) 무대에 모두 참가기회가 부여됩니다.
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스포츠탑모델 및 퍼포먼스에 관심있는 많은 분들의 참여를 바랍니다.
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🔱 #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS🔱
💪 #월드스포츠탑모델쇼선발대회 #WSTMS.C
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#스포츠탑모델 TOP30 #퍼포먼스스타 TOP3
#비아이알스포츠 #BIRSPORTS
#썸머스포츠패션쇼 #온니나인 #켄블락 #tkf조직위원회 #베트남 #케이엔터터테인먼트 #아시아투어 #fitness #운동하는여자 #운동하는남자 #인스타그램 #얼스타그램 #bodybuilding
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#functionalmovement 무작정 힘만 길렀던 지난날의 과오여 가라!! . 매주 수요일 "무료체험 이벤트"를 진행하고 있습니다. 인간적이고 전문적인 코치들이 여러분을 기다리고있습니다. . ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ무료체험 신청ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ️ . 대명점️053.628.4622 성서점️053.241.4622 카톡플러스친구️크로스핏가온 네이버️크로스핏가온. 페이스북️크로스핏가온 #크로스핏가온 #크로스핏가온k ... #functionalmovement
무작정 힘만 길렀던 지난날의 과오여 가라!!
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✔매주 수요일 "무료체험 이벤트"를 진행하고 있습니다. ✔인간적이고 전문적인 코치들이 여러분을 기다리고있습니다.
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📌대명점☎️053.628.4622
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. 오늘은 <span class="emoji emoji1f3c6"></span> #2018미스터코리아 (본선날)!!. 모든선수 분들 힘내시고. 대한민국 전통을 이어받아 멋진경기 부탁드립니다.!!<span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> ( #2017미스코리아 ).! . (국민대학교 ...
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. 오늘은 #2018미스터코리아 (본선날)!!. 모든선수 분들 힘내시고. 대한민국 전통을 이어받아 멋진경기 부탁드립니다.!! ( #2017미스코리아 ).! . (국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집. . 8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖(비아이알스포츠 함깨합니다.) . ⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ️공지합니다️ . 2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 통한 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회(wstms.c) ... .
오늘은 🏆 #2018미스터코리아 (본선날)!!. 모든선수 분들 힘내시고. 대한민국 전통을 이어받아 멋진경기 부탁드립니다.!!🇰🇷👍
( #2017미스코리아 ).!
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(국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집.
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8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖🔥(비아이알스포츠 함깨합니다.)
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⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ⭕️공지합니다⭕️
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2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 통한 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회(wstms.c) 참가자를 모집합니다.
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본 대회는 WSTMS 스포츠탑모델 TOP30인을 선정하기 위한 캐스팅오디션 방식으로 진행될 예정이며 이중 TOP5에게는 순위별 상금과 상품이 지급 됩니다.
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또한, 스포츠탑모델과는 별도로 스포츠퍼포먼스부분 TOP3를 선정하여 WSTMS.C-TOP30인과 함께 11월 제2회 월드스포츠탑모델쇼(WSTMS) 무대에 모두 참가기회가 부여됩니다.
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스포츠탑모델 및 퍼포먼스에 관심있는 많은 분들의 참여를 바랍니다.
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▶️ #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS
▶️ #월드스포츠탑모델쇼선발대회 #WSTMS.C
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#스포츠탑모델 TOP30 #퍼포먼스스타 TOP3
#비아이알스포츠 #BIRSPORTS #온니나인 #켄블락 #tkf조직위원회 #베트남 #케이엔터터테인먼트 #아시아투어 #fitness #운동하는여자 #운동하는남자 #인스타그램 #bodybuilding #nike
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오늘 피트니스스타 대구 포징세미나 있는날 전 #심페소생술 교육하러갔다가 #하중도 #행사 갔다가 곧장가겠어요~~ <span class="emoji emoji1f449"></span>일시: 4월 14일 (오늘) <span class="emoji emoji1f449"></span>장소: ( #하이파이브짐 칠성점) . 😎.토요일 ...
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오늘 피트니스스타 대구 포징세미나 있는날 전 #심페소생술 교육하러갔다가 #하중도 #행사 갔다가 곧장가겠어요~~ 일시: 4월 14일 (오늘) 장소: ( #하이파이브짐 칠성점) . 😎.토요일 오후4시 피규어 (장미영선수) @wild_rose_fit . 😎.토요일 오후5시 비키니 (김효정선수) @hyo_1013 . 전체 세미나& 개인포징세미나 2가지. 진행합니다 . ️ 피트니스스타 대구. 시합참가자는 무료~ ️ 세미나만. 참석 할경우. 2만원 ️ 세미나가 끝난후. 개인포징은 한분당. 7만원 입니다️ . 단. ... 오늘 피트니스스타 대구 포징세미나 있는날
전 #심페소생술 교육하러갔다가 #하중도 #행사 갔다가 곧장가겠어요~~ 👉일시: 4월 14일 (오늘)
👉장소: ( #하이파이브짐 칠성점)
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😎.토요일 오후4시 피규어 (장미영선수) @wild_rose_fit
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😎.토요일 오후5시 비키니 (김효정선수) @hyo_1013
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전체 세미나& 개인포징세미나
2가지. 진행합니다
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‼️ 피트니스스타 대구. 시합참가자는 무료~
‼️ 세미나만. 참석 할경우. 2만원
‼️ 세미나가 끝난후. 개인포징은 한분당. 7만원 입니다‼️
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👉👉단. 선착순 10명입니다.👈👈
(포징비용은. 전액 선생님께 전달됩니다)
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👉👉 세미나 참가비용& 신청은 대회장: 이주형 👈👈
👉👉 연락처: 010-9080-7637 👈👈
👉👉계좌 : 088201-04-121269 국민은행 이주형👈👈 .
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🤘피트니스스타 대구 라인업🤘
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‼️🌟 피트니스스타 대구🌟 ‼️
대회장 & 포징세미나 & 홍보이사진
😎
대회장 @phil2.j.h (이주형) 👉대회장
부회장 @euneun.jin (김은진부회장)
😎 남자 홍보이사진
@mvo119 (최병윤 가수) 👉 SNS홍보/광고디자이너 겸 가수
@ifbbelitepro_team_k_rowoon (이로운선수)👉피지크
@_daewoody (이대우선수) 부산지역 👉모델
@skygym__ (이동욱선수) 스카이짐대표
@bodyspace_ (양치승관장님)
@kkm3307 (강경만선수) 부산지역 👉 피지크
@babmukza , @team_jt (김종태감독)
@mr_hwangdo (황도현선수) 👉스포츠모델
@atozpt (양병창선수) 👉모델&머슬
@house_of_pain_mj (이민종선수) 👉보디빌딩
@lee_jangmin (이장민선수) 👉보디빌딩
😎 여자 홍보이사진
@songyi_0220 (이송이선수) 👉모델&비키니
@miyeoungrose (장미영선수) 👉피규어
@hyo_1013 (김효정선수) 서울. 👉모델&비키니
@sweetbody_soo (김지수선수) 부산. 👉모델
@fit_yuri_h (홍유리선수) 👉비키니&스포츠모델
@mjuuuung (이민정선수) 대구지역
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🔥피트니스스타~~ 지역대회는. 사시는지역과 상관없이. 출전가능합니다🔥
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👉 개최: 2018년 5월 6일
👉 체급 3위 부터~ 상금대회 진출
👉 상금대회~ 총상금액: 1억 1천 400만원
👉 대구시합 출전선수 무료포징 세미나 ( 날짜공지 )
👉 참가접수: 2018년 1월 부터~ 접수가능
👉 장소: 수성대학교
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‼️ 대구 참가선수. 이벤트는 추후~ 진행중 계속 공지해 드리도록 하겠습니다.
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👉 접수&참가 문의~~
👉 대회장 ~ @phil2.j.h (이주형)
👉 010-9080-7637
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@__fitness.star_dae.9__ (다이렉트 주시면 됩니다)
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@dr.balance_ceo
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#대구 #피트니스스타 #피트니스스타대구 #2018년 #5월 #7피트니스 #포징세미나 #참가 #접수 #비키니 #스포츠모델 #보디빌딩 #피지크 #클레식보디빌딩 #클레식피지크 #피규어 #닥터발란스 #7피트니스 #세븐피트니스 #선수pt #수성대학교 #하이파이브짐칠성점 #대한안전연합대구경북중앙본부 #대한안전연합 #가수최병윤
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피트니스스타 대구리그 다녀왔어요. 토욜오전에 부산갔눙데 8시간걸림 ㅠㅠ 5월5일 어린이 날이라서 시아와 놀아주다가 퍼시픽리그는 못갔네용 죄송 ㅠ @youngki.jeon.5 ...
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피트니스스타 대구리그 다녀왔어요. 토욜오전에 부산갔눙데 8시간걸림 ㅠㅠ 5월5일 어린이 날이라서 시아와 놀아주다가 퍼시픽리그는 못갔네용 죄송 ㅠ @youngki.jeon.5 그래도 귀여운 사진 하나 득. ㅋㅋ 방가웠어용 ~ @dr.balance_ceo 울 장스타 맨날 수고하심 ㅜㅜ 대구라서 긍가 왠지 얼굴이 편안해 보였움. 반야월가서 막창먹고 서울왔어요. ㅋㅋ @physique_loco 율 록호 2일동안 수고했어 . 내가 니맘 다알아 ~~ 같이 막창이나 먹을껄 ㅜㅜ 조만간봅세 . @amateur_minwoopark 울 팀털 ... 피트니스스타 대구리그 다녀왔어요.
토욜오전에 부산갔눙데 8시간걸림 ㅠㅠ 5월5일 어린이 날이라서 시아와 놀아주다가 퍼시픽리그는 못갔네용 죄송 ㅠ @youngki.jeon.5 그래도 귀여운 사진 하나 득. ㅋㅋ 방가웠어용 ~
@dr.balance_ceo 울 장스타 맨날 수고하심 ㅜㅜ 대구라서 긍가 왠지 얼굴이 편안해 보였움. 반야월가서 막창먹고 서울왔어요. ㅋㅋ

@physique_loco 율 록호 2일동안 수고했어 . 내가 니맘 다알아 ~~ 같이 막창이나 먹을껄 ㅜㅜ 조만간봅세 .
@amateur_minwoopark 울 팀털 브라더 민우빠.. 만날때마다 반겨주시는~^^ 항상 고마워요 댓글놀이해주셔서 ㅋㅋㅋㅋ 또봐요 ㅎ
@__fitness.star_dae.9__ 대회 치르느라 수고하셨어요.. 점점 발전하는 대구 피스로 거듭나시길 바랍니다.
@jihoo_jihu 2일동안 넘나 수고하셨고 수상한거 축하두려욤 ♥ 트루폭시 스폰서 상도 축하축하 드려용 ♥히히 ~♡♡ 대회 관계자 분들 그 외 인사만하고 지나가신분들 모두 수고하셨고 감사합니다~^^ 오늘은 푹쉬세요 !! #피트니스스타 #피트니스스타대구 #대구 #피트니스대회 #올리비아킴 #truefoxy #감사합니다 #사랑합니다 #수성대학교 #셀카 #셀스타그램 #대구처음와봄 #뷰스타 #뷰스타그램 #피트니스
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 #피트니스스타 #코리안리그 #공식스폰서 로 활동 하실 분들 :-)🤙 #Repost @team_bestbody with @get_repost ・・・ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji2b50"></span>️2018 ...
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#피트니스스타 #코리안리그 #공식스폰서 로 활동 하실 분들 :-)🤙 #Repost @team_bestbody with @get_repost ・・・ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ️2018 피트니스 스타️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔉 공식 스폰서 모집 안내 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “FITNESS STAR”는 대한민국의 피트니스 선수와 대회 및 피트니스 시장을 세계로 넓혀가기 위해 만든 대한민국 최초의 피트니스 라이선스 대회 입니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 건강하고 ... #피트니스스타 #코리안리그 #공식스폰서 로 활동 하실 분들 :-)🤙 #Repost @team_bestbody with @get_repost
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⭐️2018 피트니스 스타⭐️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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“FITNESS STAR”는
대한민국의 피트니스 선수와 대회 및 피트니스 시장을
세계로 넓혀가기 위해 만든 대한민국 최초의 피트니스
라이선스 대회 입니다.
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건강하고 아름다운 몸매와 패션 트렌드의 결합을 통해
일반 대중과 호흡하는 피트니스 바디 컬렉션을 지향하며,
공정하고 객관적인 심사로 더 많은 선수들에게 기회를 제공하여
다양한 매력의 피트니스 스타를 발굴하고자 합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔖 대회의 성공적인 개최를 함께 할 스폰서를 모집 합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔖 피트니스스타와의 제휴는 귀사의 미래와 함께 성장하는
뜻깊은 기회가 될 것 입니다. ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️행사명: 피트니스스타 코리안리그 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️일시: 2018년 9월 16일(일요일) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️장소: 킨텍스 제1전시장 그랜드볼룸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️신청문의: ☎️ 010-9213-8548 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️이메일: [email protected] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔖 많은 관심과 성원 부탁 드립니다.🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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 #호이스트 . . 머신사용을 기다릴 필요가 음슴으로 음슴체를 쓰겠음 . 새마을휘트니스 #구로디지털점 에는 멀티프레스 머신이 3대나 있음 숄더프레스를 하고싶은데 누군가 ...
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#호이스트 . . 머신사용을 기다릴 필요가 음슴으로 음슴체를 쓰겠음 . 새마을휘트니스 #구로디지털점 에는 멀티프레스 머신이 3대나 있음 숄더프레스를 하고싶은데 누군가 숄더프레스를 쓰고 계신다면 그 옆의 멀티프레스 머신으로 의자각도 조절후 #숄더프레스 사용을 하시면되시기에 피크타임에도 기다릴 필요가 음슴 #체스트프레스 #인클라인프레스 #딥스 까지 할수있음 . . 오늘 풀수업이라 휴식이음슴 #행복 #진심 더 많은 수업을 하고싶음 . . #새마을휘트니스구로디지털점 #새마을휘트니스구디점 ... #호이스트
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머신사용을
기다릴 필요가 음슴으로
음슴체를 쓰겠음
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새마을휘트니스
#구로디지털점 에는
멀티프레스 머신이
3대나 있음
숄더프레스를 하고싶은데
누군가 숄더프레스를
쓰고 계신다면
그 옆의 멀티프레스 머신으로
의자각도 조절후
#숄더프레스 사용을 하시면되시기에
피크타임에도
기다릴 필요가 음슴
#체스트프레스 #인클라인프레스 #딥스 까지
할수있음
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오늘 풀수업이라
휴식이음슴 #행복 #진심
더 많은 수업을 하고싶음
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#새마을휘트니스구로디지털점 #새마을휘트니스구디점 #구로디지털 #구로디지털역 #깔깔거리 #운동 #다이어트 #여성다이어트 #남성다이어트 #구로디지털단지pt #신대방pt #신림pt #금천구pt #대림pt #신도림pt #웨딩다이어트 #신부다이어트 #일상 #데일리 #fitness #pt #daily
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. . 🇻🇳2019년 컨터에 이은 두번째 상반기 '2019 T.K.F' 베트남 행사장소가 될 호치민 푸토국립경기장 실사 및 영상촬영실시 마지막 일정 마무리^^ . . <span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span>🇻🇳(2012년 ...
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. . 🇻🇳2019년 컨터에 이은 두번째 상반기 '2019 T.K.F' 베트남 행사장소가 될 호치민 푸토국립경기장 실사 및 영상촬영실시 마지막 일정 마무리^^ . . 🇻🇳(2012년 빅뱅콘서트 당시 인산인해를 이뤘던 곳이기도 합니다.! . . TKF조직위원회에서는 ️2018년 10월 🇻🇳하노이 미딩경기장에서의 T.K.F행사를 시작으로 🇻🇳컨터시,️ 그리고 이곳 🇻🇳호치민까지의 행사관련 마스터플랜을 차질 없이 수립하고 . . 철저히 준비하여 엔터테인먼트와 결합한 최고의 한류컨텐츠로 성장하고자 ... .
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🇻🇳2019년 컨터에 이은 두번째 상반기 '2019 T.K.F' 베트남 행사장소가 될 호치민 푸토국립경기장 실사 및 영상촬영실시 마지막 일정 마무리^^
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🇰🇷🇻🇳(2012년 빅뱅콘서트 당시 인산인해를 이뤘던 곳이기도 합니다.🔥!
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🇰🇷TKF조직위원회에서는 ▶️▶️2018년 10월 🇻🇳하노이 미딩경기장에서의 T.K.F행사를 시작으로 🇻🇳컨터시,▶️▶️ 그리고 이곳 🇻🇳호치민까지의 행사관련 마스터플랜을 차질 없이 수립하고 .
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💪철저히 준비하여 엔터테인먼트와 결합한 최고의 한류컨텐츠로 성장하고자 합니다.🔱
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'신한류 🇰🇷문화축제행사'로 진행하게 될 본 행사에는 대한민국의 모든 기업과 단체, 그리고 지자체와 함께 만들어 가고자 합니다.
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이제 시작이고 앞으로 많은 관심과 격려를 바랍니다.
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'THANKS KOREA FESTIVAL' (TKF)🔥
새로운 🇰🇷신한류 컨텐츠 파이팅!
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함께 하실분들 준비하시고 연락주세요😊
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#한베수교26주년기업문화축제 #호치민 #푸토국립경기장 #kpopfestival #fitness #korea
#tkf조직위원회 👉 #thankskoreafestival .
▶️주최사 🏆👉 #케이엔터테인먼트
#켄블락선글라스 #kenblock
▶️공동주관사🏆👉비아이알스포츠 #birsports #스포츠패션쇼
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. 🔱🏆 #제2회월드스포츠탑모델선발대회 👉약칭👉 #wstmc . .
🔱🏆 #월드스포츠퍼포먼스스타선발대회 👉약칭 👉 #wspsc .
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#onninine #스포츠탑모델 #스포츠모델 #8월모집 #우승자 #하노이 #미딩국제경기장 #10월 #공연참가기회부여 #주인공 #30만명이모이는축제의주인공이된다 @ Ho Chi Minh City
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대회를준비하시는분들이라면 많은도움이되실겁니다<span class="emoji emoji1f60a"></span> . #Repost @mi_jjung2 with @get_repost ・・・ >>> 이번세미나 비키니종목 모집이 ...
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대회를준비하시는분들이라면 많은도움이되실겁니다 . #Repost @mi_jjung2 with @get_repost ・・・ >>> 이번세미나 비키니종목 모집이 생각보다 빠르게 마감이되었어요! 많은리그램과 관심 정말감사드립니다‍♀️ --- 팀키스짐 포징세미나 1기 모집 안녕하세요~ #피규어선수 손한나, #스포츠모델선수 김지선, #비키니선수 서미정 입니다!🙂 . . . 아직저희들도 끊임없이 연습하고 배워야하는 포징이지만, 처음대회를 준비하시거나 워킹,포징에 자신이없으신 ... 대회를준비하시는분들이라면
많은도움이되실겁니다😊
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#Repost @mi_jjung2 with @get_repost
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>>>
이번세미나 비키니종목 모집이 생각보다 빠르게 마감이되었어요! 많은리그램과 관심 정말감사드립니다🙆‍♀️❤
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🌹팀키스짐 포징세미나 1기 모집🌹
안녕하세요~
#피규어선수 손한나,
#스포츠모델선수 김지선,
#비키니선수 서미정 입니다!🙂 .
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아직저희들도 끊임없이 연습하고 배워야하는 포징이지만,
처음대회를 준비하시거나
워킹,포징에 자신이없으신 분들을 위하여
이렇게 무료포징세미나를 진행하고자 합니다.
저희가 알고 지금까지 연습해왔던 것들을 하나씩 가르쳐드리며 함께 성장하는 계기가 되었으면 좋겠습니다❤ .
💥💥💥이번 워킹포징세미나는 무료이며,
2주마다 진행될 예정입니다.💥💥💥
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• 날짜 : 2018년 8월 26일 (일요일)
• 장소 : 팀키스짐 상봉점
• 주소 : 서울특별시 중랑구 망우로 60길 37
효성써너스빌에코 3층
• 시간 : AM11:00 ~ PM17:00
종목별로 총 3부에 걸쳐 진행 할 예정이며,
원하시는 종목에 맞춰 신청하시면 됩니다.
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🔹1부 피규어 손한나 선수🔹
• 모집인원 : 선착순 7명
• 강의시간 : AM11:00 ~ PM13:00 (Q&A시간 포함)
• 준비물 : 탑, 짧은 타이즈, 대회용 구두, 열정
👉문의사항 및 신청👈
>>> 인스타ID : @hannahson.fitness
>>> 카카오톡ID : gkssk918 .
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🔹2부 스포츠모델 김지선 선수🔹
• 모집인원 : 선착순 7명
• 강의시간 : PM13:00 ~ PM15:00 (Q&A시간 포함)
• 준비물 : 탑, 타이즈 혹은 경기복, 대회용운동화, 미소
👉문의사항 및 신청👈
>>> 인스타ID : @kara_jisun
>>> 카카오톡ID : kjsun1541 .
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🔹3부 비키니 서미정 선수🔹
• 모집인원 : 선착순 7명
• 강의 - 15:00 ~ 16:30 (Q&A시간 포함)
• 준비물 - 탑, 짧은 타이즈, 대회용 구두, 자신감.
👉문의사항 및 신청👈
>>> 인스타ID : @mi_jjung2
>>> 카카오톡ID : sos9kg .
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🌟팀키스짐 포징세미나의 모든 비용은
팀키스짐에서 후원합니다. 많은 관심 부탁드립니다!🌟
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<span class="emoji emoji1f531"></span> 성신여대. 다리 마무리 .강도를 못하니 운동량으로 ~폼잡고 롤폼 . . <span class="emoji emoji25b6"></span>️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내<span class="emoji emoji25c0"></span>️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 ...
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성신여대. 다리 마무리 .강도를 못하니 운동량으로 ~폼잡고 롤폼 . . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내️ . 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!! . 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 'World Sports Top Model Show Competition' . 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00. . ... 🔱 성신여대. 다리 마무리 .강도를 못하니 운동량으로 ~폼잡고 롤폼
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회/WSTMS 안내◀️
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대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
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👉 개최장소 : 서울(추후공지).
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👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
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👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
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👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분] . [퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스 . 1, 바디밸런스
2, 근육밸런스 . 2, 근육밸런스
3, 워킹 . 3, 퍼포먼스
4, 포즈 . 4, 자기소개(특기)
5,자기소개 .
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 33인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, .
10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고.
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🇰🇷🇻🇳 비아이알스포츠/BIRSPORTS 공동주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 참가합니다.
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🏆WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집 #wstms홈피에서
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#스포츠탑모델 부문 #top30선정
#퍼포먼스스타 부문 #top5선정
#협력사 모집 #후원사 모집기간 .
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#인스타그램 #얼스타그램 #mma #golf #fitness #tkf조직위원회 #NIKE #birsports #운동하는남자 #운동하는여자 #미스코리아 #미인대회
#미남대회 #스포츠모델 .
.🏖😎
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. <span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . <span class="emoji emoji1f459"></span>스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f459"></span>《썸머스포츠패션쇼 ...
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. 2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... .
🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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👙스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. .
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💪👙《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶
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박계림(wstms 탑모델 1기)
장윤성(wstms 탑모델 1기)
인미연(wstms 탑모델 1기)
이국영(wstms 탑모델 1기)
조은경(wstms 탑모델 1기)
손예리(wstms 탑모델 1기)
팽진효(wstms 탑모델 1기)
박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
최재훈(초청스포츠모델)
우성학(초청스포츠모델) .
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이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
.. ▶️이어서 7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요👍😊
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🔥🏖2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness #bodybuilding #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 개최🔱🇰🇷
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🏆 우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트 #몸스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자
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 #옆으로넘기기 18.4.11 풀데드리프트 중량90kg 성공한 날!! => 2017.11 #데드리프트 중량 80kg 성공하고 90kg 실패!!!! 아이 기분좋아~~ 고작 4개지만 ...
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#옆으로넘기기 18.4.11 풀데드리프트 중량90kg 성공한 날!! => 2017.11 #데드리프트 중량 80kg 성공하고 90kg 실패!!!! 아이 기분좋아~~ 고작 4개지만 대만족♡ 계속 도전해서 올해 풀데드 100키로이상 성공하리라 . . . . #등 #운동하는여자 😐 #등운동 고고! #팀벌크 #박승종헬스 #헬스타그램 #운스타그램 #deadlift #back #workout #헬스장 #다이어트 #근력운동 #muscle #weightloss #운동커플 #일상 #운동 #daily #등신 #fitness ... #옆으로넘기기
18.4.11 풀데드리프트 중량90kg 성공한 날!! => 2017.11 #데드리프트 중량 80kg 성공하고 90kg 실패!!!! 아이 기분좋아~~ 고작 4개지만 대만족♡
계속 도전해서 올해 풀데드 100키로이상 성공하리라 👊
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#등 #운동하는여자 😐 #등운동 고고!
#팀벌크 #박승종헬스 #헬스타그램 #운스타그램 #deadlift #back #workout #헬스장 #다이어트 #근력운동 #muscle #weightloss #운동커플 #일상 #운동 #daily #등신 #fitness #fitgirl #diet #ootd
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 #영화변산 흥해라 <span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span>🏖🕶<span class="emoji emoji1f4aa"></span> . . #장희성 #내고향 #변산 #초중고를변산에서학교다니던 #고향 #변산서중 . . #시골촌놈 #bodybuilding #국민대학교 #스포츠문화산업(학점) ...
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#영화변산 흥해라 🏖🕶 . . #장희성 #내고향 #변산 #초중고를변산에서학교다니던 #고향 #변산서중 . . #시골촌놈 #bodybuilding #국민대학교 #스포츠문화산업(학점) 보디빌딩지도교수 . . #변산면홍보대사 #변산면 중계리 신적 104번지 . #변산해수욕장 #격포해수욕장 #채석강 #일몰명소 #산 #바다 . . #bodybuilding #fitness #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #wstms머슬퍼포먼스스타선발대회 #birsports . . #운동하는여자 ... #영화변산 흥해라 🙏😊👍🏖🕶💪 .
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💪🇰🇷🏆 #변산면홍보대사 #변산면 중계리 신적 104번지 .
#변산해수욕장 #격포해수욕장 #채석강 #일몰명소 #산 #바다 .
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#bodybuilding #fitness #wstms #월드스포츠탑모델쇼 🔱 #wstms2108 #wstms머슬퍼포먼스스타선발대회 #birsports 🏆
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#운동하는여자 #운동하는남자 #다이어트 #영화 #얼스타그램
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☆스포츠탑모델 & 퍼포먼스스타 선발대회☆ -------------------------------- ️2018 월드스포츠탑모델쇼 시즌2에 오를 스포츠탑모델TOP30 & 퍼포먼스스타 TOP5를 선발하는 월드스포츠탑모델선발대회가 10월 7일 개최됩니다. -------------------------------- ♧본 대회의 협찬사, 후원사, 협력사 모집합니다. . ️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 안내️ ♤ 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 ... ☆스포츠탑모델 & 퍼포먼스스타 선발대회☆
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▶️2018 월드스포츠탑모델쇼 시즌2에 오를 스포츠탑모델TOP30 & 퍼포먼스스타 TOP5를 선발하는 월드스포츠탑모델선발대회가 10월 7일 개최됩니다.
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♧본 대회의 협찬사, 후원사, 협력사 모집합니다.
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▶️제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회 안내◀️
♤ 대한민국 거주 만19세이상 40세 미만의 남,여 누구나 스포츠탑모델에 관심을 가지고 있는 열정있고 끼있는 분들의 참가를 바라며 지금바로 www.wstms.co.kr로 신청하십시요!!
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
'World Sports Top Model Show Competition' .
👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
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👉 개최장소 : 서울(추후공지).
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👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
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👉 참가비 : 30.000원(홈페이지내 참가안내참조)
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👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수 추후공지)
[스포츠탑모델부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 워킹
4, 포즈
5,자기소개.
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[퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 퍼포먼스
4, 자기소개(특기)
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 35인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, 10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고 비아이알스포츠가 공동 주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 스포츠탑모델로 참가합니다.
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⭐WSTMS에서는 WSTMS선발대회 와 본쇼를 함께할 후원사 및 협찬사를 모집합니다.
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#월드스포츠탑모델쇼 #wstms #wstms2018 #월드스포츠탑모델쇼선발대회 #wstmsc
#제2회wstms선발대회참가자모집
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또지코리아 울산 동구 일산점 <span class="emoji emoji2764"></span>️ 대체휴무 인데도 체육관에 나오는 열정과 함께 땀 흘리고 운동하시는 모습들이 멋있습니다!! <span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 월요일 저녁부 수고하셨습니다~~^^ ㅇ <span class="emoji emoji1f60d"></span>주짓수"는 ...
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또지코리아 울산 동구 일산점 ️ 대체휴무 인데도 체육관에 나오는 열정과 함께 땀 흘리고 운동하시는 모습들이 멋있습니다!! 🏻 월요일 저녁부 수고하셨습니다~~^^ ㅇ 주짓수"는 "합동" 입니다!! "주짓수"는 "브라질리안 주짓수" 전문 체육관 에서 배우셔야 합니다 꼭!! 기억 하세요!! 🤗 "네시작은 미약하였으나 네 나중은 심히 창대하리라" "내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라" "주짓수"를 배운다면 "누구나 강해질수 있습니다" "최고의 성형은 다이어트 입니다. ㅇ🤗동구 일산점~ ㅇ북구 화봉점~ ㅇ😀북구 ... 또지코리아 울산 동구 일산점
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Happy night everybody <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️오늘의이야기<span class="emoji emoji2764"></span>️최근 뒤늦게 #김비서가왜그럴까 를 보기 시작했다. TV나 영화를 보는건 유산소할때뿐인데 덕분에 유산소하는게 ...
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Happy night everybody ️오늘의이야기️최근 뒤늦게 #김비서가왜그럴까 를 보기 시작했다. TV나 영화를 보는건 유산소할때뿐인데 덕분에 유산소하는게 너무나 즐거워 미치겠다. ️나는 평소에 영화든 드라마든 로맨틱코메디가 제일 좋다. 좋은 말만 나오고 해피엔딩이니까. 그래서 꼭 그런 것만 본다. 피가 나로서 때리고 욕하고 우울한건 싫다. ️최근 보게 된 #김비서가왜그럴까 를 보면서 우습지만 인생을 좀 정립하고 생각하게되었다. 과연 당신의,나의 인생의 장르는 무엇일까, 그리고 남은 삶은 어떤 장르일까하는 이슈. 김비서가왜그럴까 ... Happy night everybody ❤️❤️❤️오늘의이야기❤️최근 뒤늦게 #김비서가왜그럴까 를 보기 시작했다. TV나 영화를 보는건 유산소할때뿐인데 덕분에 유산소하는게 너무나 즐거워 미치겠다. ❤️나는 평소에 영화든 드라마든 로맨틱코메디가 제일 좋다. 좋은 말만 나오고 해피엔딩이니까. 그래서 꼭 그런 것만 본다. 피가 나로서 때리고 욕하고 우울한건 싫다. ❤️최근 보게 된 #김비서가왜그럴까 를 보면서 우습지만 인생을 좀 정립하고 생각하게되었다. 과연 당신의,나의 인생의 장르는 무엇일까, 그리고 남은 삶은 어떤 장르일까하는 이슈. 김비서가왜그럴까 는 처음부터 발랄한 내용이지만 실은 그것이 실제로 현실이라치면 1시간짜리 드라마만큼 재미있지는 않을 것 같았다. 여주인공은 어머니가 일찍 돌아가시고 돈버느라 꿈도 포기한 모태솔로 인생이고 남주는 트라우마때문에 마음의 병이 있는 채로 살아가는 완벽주의자. 게다가 여주를 10년 옆에 두고 기다리게했으니 냉정히 말하면 싸이코패쓰 혹은 이기주의자다. ❤️그럼에도 불구하고 상황과 시간과 사건은 사랑할 수 있게 해 주고 둘은 서로가 꼭 필요함을 깨닫고 평생 함께하게되는 것이 로맨틱코메디. 전형적인 그런 류의 드라마인 #김비서 를 보면서좀전에 언급했던 인생의 장르에 대한 문제를 생각하고있다. ❤️인생이 타의적으로 신파나 버라이어티드라마가 되어버리거나 이미 장르가 우울하게 꼬여버린건 어쩔 수 없는 일이다. 그런데 앞으로의 시간을 어떤 장르로 만드는가는 나 자신과 함께 하는 이의 한 마디,행동,마음,진심이다. 울고 포기하고 피하고 후회할 일을 또 하면 남은 시간의 장르는 여지껏과 마찬가지로 똑같은 분위기로 흘러가 새드엔딩일테고 포기않고 맞서고 이기고 해쳐나가면 어떤 장르애서 시작했든 해피엔딩이 될 것이다. 아줌마갬성도 아니고 드라마를 보고 착각하고 현실을 망각하는게 아닌 소중한 깨달음이다. ❤️과연 나는 너는 인생의 장르를 로맨틱코메디로 만들기 위해 진정 노력을 했는가. 노력하지 않으면서 해피엔딩을 꿈꾸고있지않았나 반성을 해봐야겠다. ❤️로맨틱코메디는 참 좋다. 이 장르에는 사랑하는 연인이나 부부끼리 니가 뭔데/꺼져/병신/헤어져 이런 말은 하지 않는다. 배려하고 걱정하고 갈등도 사랑해서 생기고 예쁘게 예쁘게 말한다. 남주의 고백에 눈물이 그렁그렁한 여주는 있어도 이ㅅㄲ 내가 널 만나서&₩&(₩@@꺼져서 잘살아 이 ㄱㅅㄲ 야 뭐 이런 분노를 쏟아내는 여주는 없잖아. 남자주인공도 내가 널 지켜줄게/함께 하자/날 믿고 따라와줘/널 포기할 수 없어 라고 말하며 손을 잡지 그만 보자 이만 나는 뿅~하는 루저식 이별통보는 하지 않는다. 상대방의 인생 장르를 힘들어도 예쁜 해피엔딩으로 끌고 가고 싶다면 반드시 갖춰야하는 조건은 있다는 말이다. 상처는 감싸주고 이해해주고 힘이 되어주며 함께 이겨내려하고 사랑과 고마움은 한없이 표현하고 예쁘게 말하는 것, 그 정도는 장르전환을 원한다면 꼭 해야하는 일들이다. ❤️무튼 나는 유산소과 함께 #김비서가왜그럴까 를 보며 그동안의 반성과 앞으로의 다짐을 했다. 지방과 수분을 덜어내며 깨달음을 얻고있으니 일타쌍피다. 남은 올 해, 오늘밤인 태풍도 온다지만 내일도 그리고 계속될 시간들도 내 인생 너의 인생은 화창한,아니 비개인 날의 로맨틱코메디이길 바란다. 2회밖에 남지 않아 매우 아쉽지만 내일쯤 그 2회를 다 보고나면 곧 전환되길 바라는 내 인생의 로맨틱코메디 해피엔딩에 집중해보련다. 당신의 인생은 어떤 장르인가요? 그리고 앞으로 어떤 장르를 원하시나요? #정아름 #beauty #workout #lifestyle #fit #health #makeup #gym #gymlooks #training #misskorea #squats #fitness #training #fitness #fashion #diet #slimming #beauty #fitnessmotivation #shape #건강 #hometraining #antiaging #youth #health #healthy #다이어트 #운동 #뷰티 #메이크업
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: 180820 #팡운동 <span class="emoji emoji25aa"></span>️힙스쿼트/스티프데드리프트/힙익스텐션 3set <span class="emoji emoji25aa"></span>️굿모닝/레터럴레이즈 3set <span class="emoji emoji25aa"></span>️슈퍼맨 변형 3set . 오늘은 짧고 굵게 오랜만에 ...
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: 180820 #팡운동 ️힙스쿼트/스티프데드리프트/힙익스텐션 3set ️굿모닝/레터럴레이즈 3set ️슈퍼맨 변형 3set . 오늘은 짧고 굵게 오랜만에 대표님한테 운동 배우기 혼자할 때 느긋느긋 하던 버릇이 있어서 이렇게 몰아치듯 운동하면 너무 금방 지쳐요 오늘부터는 운동도 꼬박꼬박 하는 걸로 하겠습니다 아 오늘 다이어트 되게 잘 한 것 같다 신나다 🏻🏻 . #다조아짐 . . #다이어트하는팡 #운동하는팡 #다이어트 #다이어터 #다이어트그램 #운동 #운동하는여자 #운동스타그램 #헬스 #피티 ... : 180820
#팡운동
▪️힙스쿼트/스티프데드리프트/힙익스텐션 3set
▪️굿모닝/레터럴레이즈 3set
▪️슈퍼맨 변형 3set
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오늘은 짧고 굵게
오랜만에 대표님한테 운동 배우기
혼자할 때 느긋느긋 하던 버릇이 있어서
이렇게 몰아치듯 운동하면 너무 금방 지쳐요😢
오늘부터는 운동도 꼬박꼬박 하는 걸로 하겠습니다
아 오늘 다이어트 되게 잘 한 것 같다
신나다 💃🏻💃🏻
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#다조아짐
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#다이어트하는팡 #운동하는팡 #다이어트 #다이어터 #다이어트그램 #운동 #운동하는여자 #운동스타그램 #헬스 #피티 #서울대입구 #서울대입구pt #낙성대 #낙성대pt #힙운동 #운동기록 #diet #workout #healthy #fitness #weightloss #weightlifting #lovemyself
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#Repost @tyson_jeong183.4 (@get_repost) ・・・ #Repost @daebak_gym (@get_repost) ・・・ #겨울 겨울이에요ㅜ~ 감기 조심하세요 12월 #대박짐 입니다!! 대박짐은 관장님과 해동쌤 두분이서 수업을 진행해주신답니당^^ 가을맞이 #다이어트 는 대박짐과 함께!!! :D #대박짐복싱피트니스 #대박퍼스널트레이닝 #Fitness_team_nice #Fitnessstar심사위원 #허리통증재활전문 #피트니스대회전문 #바디프로필전문 #체형교정을통한 ... #Repost @tyson_jeong183.4 (@get_repost)
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#Repost @daebak_gym (@get_repost)
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#겨울
겨울이에요ㅜ~ 감기 조심하세요😊

12월 #대박짐 입니다!!
대박짐은 관장님과 해동쌤 두분이서 수업을 진행해주신답니당^^
가을맞이 #다이어트 는 대박짐과 함께!!! :D

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챔피언스리그 . 로마의 기적!! . 축구 전용 경기장이 아님에도 불구하고 엄청난 함성!! . 로마인들에게 축구는 시합이 아닌 전투였다. . 서포터들의 엄청난 함성... . 16년만의 ...
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챔피언스리그 . 로마의 기적!! . 축구 전용 경기장이 아님에도 불구하고 엄청난 함성!! . 로마인들에게 축구는 시합이 아닌 전투였다. . 서포터들의 엄청난 함성... . 16년만의 8강 진출... 1차전 4-1의 결과를 극복하고 2차전 3-0으로 이겨 8강전에 진출하였다. . 1차전 부진하고 자체골을 넣었던 선수들... 데 로씨, 에딘제코, 코스타스 마놀라스... 데로씨와 코스타스 마놀라스는 1차전 자책골을 기록하며 대패를 당했던 원인으로 지목되었던 인물, 에딘 제코 또한 1차전 마내골을 넣었지만 활약이 미비했다. . 이들이 ... 챔피언스리그
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로마의 기적!!
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축구 전용 경기장이 아님에도 불구하고 엄청난 함성!!
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로마인들에게 축구는 시합이 아닌 전투였다.
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서포터들의 엄청난 함성...
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16년만의 8강 진출...
1차전 4-1의 결과를 극복하고 2차전 3-0으로 이겨 8강전에 진출하였다.
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1차전 부진하고 자체골을 넣었던 선수들... 데 로씨, 에딘제코, 코스타스 마놀라스... 데로씨와 코스타스 마놀라스는 1차전 자책골을 기록하며 대패를 당했던 원인으로 지목되었던 인물, 에딘 제코 또한 1차전 마내골을 넣었지만 활약이 미비했다.
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이들이 2차전에 모든 골에 관여하였는데
첫번째 골은 데로시의 패스를 받은 에딘제코가 전반 6분경 선취점을 뽑아냈다.
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초반 골이 들어가면 결과가 어떻게 될지 예상이 힘들 것이라 생각하고 있었는데 극 초반 선제골이 터진 것이다.
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그렇게 한방 얻어 맞았음에도 불구하고 바르셀로나는 계속 수비적인 전술을 펼쳤다.
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매우 촘촘하게 진영을 짜고 유기적으로 움직이긴 했지만 평소의 바로셀로나의 경기력이 아니였다.
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그 공격은 무뎠고..때때로 날카로웠으나 투지로 무장하고 2중 3중의 벽을 만든 로마의 수비에 막혔다.
그러는 사이 유효슛팅 숫자는 AS로마가 많아졌고 서포터들은 더 열열히 응원하기 시작했고 그에 반응하여 로마 선수들은 쉴새 없는 움직임을 보였다.
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그렇게 전반이 지나고 후반 에딘제코가 패널트 킥을 얻어냈다.
경기장은 함성으로 넘쳤다.
사실 처음에는 골대 뒷편 로마팬들만 광적으로 응원을 했지만 패널트킥에서 데로시가 골을 성공한 순간 경기장의 모든 사람들이 응원에 적극 합류했다.
이제 경기의 결과를 예측할 수 없었고 아직 30분의 시간이 남아있었다.
그리고 10여분 남긴 상태에서 1차전 자책골을 넣었던 코스타스 마놀라스가 코너킥 상황에서 머리로 동점 꼴을 만들어냈다.
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이대로 끝난다면 이제 로마가 챔피언스리그 4강에 진출하게 되는 것이다. 발등에 불이 떨어진 바르셀로나는 이때부터 다시 반격에 나섰는데 이미 분위기는 AS로마로 넘어온 상황이였다.
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사실 처음부터 바르셀로나가 본연의 팀전술로 맞서 싸웠다면 이런 결과가 나지 않았을 것 같다.
그들은 초번뷰터 지연작전를 펼치고 수와레즈는 특유의 더티한 플레이를 여러번 보여 눈꼴싸나운 모습을 보여주었다.
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그럴때마다 홈팬들은 상대편의 비신사적 행동에 야유를 쏟고 로마팀의 공격에는 격려와 박수를 보냈다.
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로마의 홈구장이 종합운동장 같이 트랙이 있는 구장이었지만 3:0 상황에서 나오는 응원은 전용구장의 응원보다 더 압도적이였을 것이다.
진짜 축구 전용구장이였으면 상대방이 두려움을 느낄 것 같았다.
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결국 경기는 로마의 승리로 끝이났고 걍기장은 열광의 도가니로 변하였다.
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스크린에는 이니에스타와 어린 바로셀로나 펜의 눈물이 보였지만
상대를 얇보고 경기를 펼친 결과였던 것 같다.
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오늘 로마의 거리는 축제의 거리로 변할 것이다.
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아침운동 vs 저녁운동 아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요. 아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 ...
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아침운동 vs 저녁운동 아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요. 아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다. 반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 ... 아침운동 vs 저녁운동
아침운동과 저녁운동의 장단점에 대해서 물어보시는 분들이 꽤 계시네요.
아침엔 대사율이 최저입니다. 아침운동을 하게 되면 대사율을 높여 하루 총 대사량을 높게 가져갈 수 있습니다. 몸을 더 빨리 깨우는 거죠. 눈 떴다고 바로 몸이 깨어나는 게 아니거든요. 그리고 남성호르몬 수치도 아침에 더 높습니다. 일찍 몸을 깨워 숙면을 취하기도 유리합니다. 시간 관리에도 좀 더 유리하구요. 하루를 길게 쓸 수 있습니다.
반면, 대사가 떨어져 있어 운동에는 약간 어려움이 있습니다. 워밍업에 신경을 좀 쓰셔야 합니다. 유연성도 많이 떨어진 상태이기 때문에 스트레칭도 잘 해줘야 합니다. 때문에 중량 치기도 쉽지가 않습니다. 보통 체감으로는 저녁보다 5% 정도 중량이 떨어지는 것 같습니다.
반면 저녁운동은 대사가 활발한 상태이고 유연성도 좋은 상태입니다. 중량 치기에도 좋구요. 하지만 운동 후 각성상태가 지속되어 숙면에 어려움을 겪을 수 있습니다. 숙면을 못 취하면 수면부족으로 하루가 피곤합니다. 다음 운동 시에도 영향을 미칠 수 있습니다. 부스터나 카페인을 드시고 운동하시는 분들은 저녁운동은 피하시는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시는 분들도 화장실때문에 중간에 자주 깨서 숙면에 어려움을 느끼실 수 있구요. 물론 위 상황에서도 숙면에 아무 문제 없으신 분들도 있습니다.
때문에 아침운동이 더 좋다 저녁운동이 더 좋다 말씀드릴 수가 없습니다. 사람마다 너무 다르기 때문에 자신이 어떤 요인에 민감한지, 어떻게 활용하는 것이 생활패턴 유지에 유리한지 판단하시고 활용하시면 됩니다.
하지만 운동 시 위장에 음식물이 없는 상태에서 운동하시는 것이 좋으니 식후 2-3시간 후 운동을 권해드립니다.
저는 일어나자마자 아무것도 먹지 않은채 바로 운동 갑니다. (6:00am기상) 아침에 충분한 시간이 있다면 식후 운동하셔도 되고, 아니라면 저처럼 공복웨이트 하시면 됩니다.
운동 후엔 프로틴쉐이크 한 잔, 30분에서 한 시간 후 식사를 합니다.
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. <span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span>🇻🇳'한국-베트남 수교 26주년 제1회 THANKS KOREA FESTIVL' 공지사항입니다. . . 현재 약칭 '한,베 수교 26주년 제1회 TKF는 T.K.F조직위원회를 ...
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. 🇻🇳'한국-베트남 수교 26주년 제1회 THANKS KOREA FESTIVL' 공지사항입니다. . . 현재 약칭 '한,베 수교 26주년 제1회 TKF는 T.K.F조직위원회를 구성하여 운영중에 있습니다. . . 이번 베트남 하노이에서의 10월 개최 확정인 행사에는 주최사인 케이엔터테인먼트와 한국측 공동 주관사인 비아이알스포츠가 함께하며 조직위원회가 준비중임을 알려드립니다.. . . 아직 공식적인 출범식은 하지 않은 상태이며 7월중 전체 TKF조직위원회의 조직도를 공개할 예정입니다. . . 본 행사의 관심을 ... .
🇰🇷🇻🇳'한국-베트남 수교 26주년 제1회 THANKS KOREA FESTIVL' 공지사항입니다.
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현재 약칭 '한,베 수교 26주년 제1회 TKF는 T.K.F조직위원회를 구성하여 운영중에 있습니다.
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이번 베트남 하노이에서의 10월 개최 확정인 행사에는 주최사인 케이엔터테인먼트와 한국측 공동 주관사인 비아이알스포츠가 함께하며 조직위원회가 준비중임을 알려드립니다..
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아직 공식적인 출범식은 하지 않은 상태이며 7월중 전체 TKF조직위원회의 조직도를 공개할 예정입니다. .
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본 행사의 관심을 가져주신 기업 및 관계자분들께 감사의 말씀을 드리며, 이와함께 조직위원회 출범전 어떤기업 및 개인도 승인을 받지 않고서 협찬사유치, 공연참가약속, 기타 본행사와 관련한 계약 등을 진행하고 있지 않음을 알려드리며 또한 이로 인한 피해발생시 보상하지 않음을 공지합니다. .
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추후 출범식과 함께 공인된 TKF 조직위원회 사무국을 통해서만 진행함을 알려드립니다.
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-TKF조직위원회 위원장 이국동(켄블락총괄이사,케이엔터테인먼트회장), 운영위원장 장기주(비아이알스포츠대표, WSTMS대표 .
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장희성.비아이알스포츠 부대표 . 월드스포츠탑모델쇼/WSTMS 부대표.국민대학교 문화스포츠산업 지도교수(학점) .
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. ******공지사항 알려드립니다*** .
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켄블락선글라스의 해외 브랜드를 알리기위해 기획하고 .
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(주)케이 엔터테인먼트가 주관하는 "THANKS KOREA FESTIVAL"
제1회 CHI & MAC FESTIVAL로
진행하는 베트남 하노이 미딩국제경기장에서 열리는 행사는 한국과 베트남의 기업이 참여하며
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베트남 국민들에게 한국의 기업과 문화를 사랑해줘서 감사하단 의미로 K POP공연을 같이 개최하며 기업의 진출과 홍보를 지원하고자 2017년부터 진행해왔습니다~ .
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(주)켄블락과 (주)케이 엔터테인먼트와
주관사 조직위원회인 TKF로 진행하는 대형 프로젝트에는 공연을 참가시켜준다는 명목으로 조직위원회의 승인이나 확인이되지않은 단체나개인적인 참가비를 요구하지않으며

기업들의 참여와 조직위에서 준비운영하는 (주)케이 엔터테인먼트명의의 조직위를통한 정상적인 참가비만 받고있으며
개인적인 참가비모집은 일절 허용하지않으며 "이사"란 직책으로 승인된 사람은 없음을 다시한번알려드립니다

켄블락선글라스와 케이 엔터테인먼트를 사칭한
피해를 줄이기위해 유능하신 국제고문변호사와 한국과 베트남에서 정식 법무계약으로 법무팀을 운영중이며
조만간 오픈 예정인 TKF 조직위 홈페이지에 조직도를 오픈해서 피해를 줄이고자합니다

혹시나 한베수교26주년 행사를 이용한
피해나 요구를 받으신분이계시면

켄블락선글라스 총괄이사및 케이 엔터테인먼트대표
이국동 010 5594 6277 로 연락주시면
강력히 처벌조치하도록하겠습니다

#켄블락 #켄블락선글라스 #Kenblock #한베수교26주년 #베트남 #KPOP #wstms2108 #wstms #korea #비아이알스포츠 #월드스포츠탑모델쇼 #국민대학교 #한국 #fitness #birsports #중소기업 #운동하는남자 #운동하는여자 #스포츠 #SPORTS
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. <span class="emoji emoji1f525"></span>🏖<span class="emoji emoji1f459"></span>힢라인 좋아짐 <span class="emoji emoji1f60a"></span> 팔뚝 . 오늘 운동을 못했어 ㅠ . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 ...
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. 🏖힢라인 좋아짐 팔뚝 . 오늘 운동을 못했어 ㅠ . . 2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms ... .
🔥🏖👙힢라인 좋아짐 😊 팔뚝 . 오늘 운동을 못했어 ㅠ
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🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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🏆💪스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. .
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💪👙《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶
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박계림(wstms 탑모델 1기)
장윤성(wstms 탑모델 1기)
인미연(wstms 탑모델 1기)
이국영(wstms 탑모델 1기)
조은경(wstms 탑모델 1기)
손예리(wstms 탑모델 1기)
팽진효(wstms 탑모델 1기)
박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
최재훈(초청스포츠모델)
우성학(초청스포츠모델) .
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이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
.. ▶️이어서 7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요👍😊
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🔥🏖2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness #bodybuilding #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최 .
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트
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🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) . 멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 . . 7월7일 토요일 런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다. (스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00) . . 2018년 올여름 누구보다 Hot하게! 최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서, 보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! . . ️일시 : 2018년 7월7일(토) ️PM15:00~AM03:00 ️장소 ... 👙🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에💪👙
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🔱2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)🏆
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👙💪멋진 스포츠탑모델들도 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)'의 .
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💪👙7월7일 토요일 🇰🇷런웨이 주인공으로 1부 마지막을 스페셜이벤트로 진행합니다.
(스포츠패션쇼 진행 예정시간 19:00)
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2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
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▶️일시 : 2018년 7월7일(토) ▶️PM15:00~AM03:00
▶️장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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👙🏖🔥여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! .
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▶️🏖최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
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올 🏖🏖여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본행사 주최 및 운영과는 무관하며 썸머스포츠패션쇼만 주관함을 알려드립니다. .
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🔱7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. 👍입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의▶️▶️
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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. 👙🇰🇷👍 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 개최 🏆우승자 🇻🇳 #10월 #하노이 스포츠모델 패션쇼 무대 가자🏆👍
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💪🔱한국골드짐 여의도바디스타 🏖🕶🏆 #휴일 운동
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아오~~~만사가 귀찮은 요즈음🤦‍♂️ - - <span class="emoji emoji1f60d"></span> - - #온라인pt모집 - 7월 시작 혹서기 대비 선착순 할인 모집<span class="emoji emoji203c"></span>️ - - <span class="emoji emoji2705"></span>체중증가 / 다이어트 / 프로필 / 대회준비 <span class="emoji emoji2705"></span>실시간 ...
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아오~~~만사가 귀찮은 요즈음🤦‍♂️ - - - - #온라인pt모집 - 7월 시작 혹서기 대비 선착순 할인 모집️ - - 체중증가 / 다이어트 / 프로필 / 대회준비 실시간 커뮤니케이션 지속적인 관리 영양 운동 모두 케어 . ️후기 확인 ️ 인스타 92zino 스토리 . VIP 온라인 PT 구체적인 플랜과 설명 . 4주(매일 28일) 기준으로 영양(식단 보충제 영양제 등) 운동 모든 부분 케어해 드리면서 원하시는 목적에 맞게 식단 구성하고 설계해 드림과 동시에 그 식단을 유지할 수 있게끔 의지약한 분들을 ... 아오~~~만사가 귀찮은 요즈음🤦‍♂️
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7월 시작 혹서기 대비 선착순 할인 모집‼️
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☑️후기 확인 ➡️ 인스타 92zino 스토리
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🔹VIP 온라인 PT 구체적인 플랜과 설명🔹
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4주(매일 28일) 기준으로 영양(식단 보충제 영양제 등) 운동 모든 부분 케어해 드리면서 원하시는 목적에 맞게 식단 구성하고 설계해 드림과 동시에 그 식단을 유지할 수 있게끔 의지약한 분들을 위해서 매일 식사 시간에 관리 확인 하면서 가장 근본적이고 기본적인 식습관의 개선을 시작으로 기간동안 지키고 고쳐 나갈 수 있게 습관화 해 드려요.
그러면서 느껴지는 변화를 보구 더 동기부여 하게끔 도와 드리구요. 그리고 그 날에 실시하신 운동을 기록하시고 일지 루틴 구성 등을 저에게 확인 받고 부족한 부분이나 고칠 부분 등을 피드백 드리면서 어드바이스 해 드립니다.
또 본인 운동영상 등을 보내 주시면 고쳐야 하고 잘못된 부분 자세 등을 바로 잡아 드리면서 1일 1톡이 아닌 실시간 카톡으로 궁금한 부분이나 질문 등을 그때 그때 해결해 드립니다. 부득이 하게 근무시간(레슨)이거나 운동중일 땐 바로 답장은 못 드려도 카톡 남겨두시면 보고 확인 후 답변 드리니 믿고 해보시면 확실하게 다름을 느끼실 수 있을 겁니다.
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문의 : 카톡 92zino
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... 🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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박계림(wstms 탑모델 1기)
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이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
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일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness #bodybuilding #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 개최 .
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트 #fitness #bodybuilding #다이어트
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토욜아침부터 #모닝운동 #뿌셔뿌셔 <span class="emoji emoji1f525"></span> 사우나크림 저는 2통을 각각 한통은 이렇게 집에서, 다른한통은 휴대용으로 운동가서 사용해오고 있어요 2차공구에 대한 문의가 많으신데요 저도 ...
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토욜아침부터 #모닝운동 #뿌셔뿌셔 사우나크림 저는 2통을 각각 한통은 이렇게 집에서, 다른한통은 휴대용으로 운동가서 사용해오고 있어요 2차공구에 대한 문의가 많으신데요 저도 이렇게 두달넘게 꾸준히 사용중이지만 사용하면서 또 공구를 진행하면서 제품비난이 아닌 객관적으로 여러가지 개선해야할 문제점들을 많이 발견하고 또 많은 의견들을 받았어요🤔 . 1. 보관상의 문제로 오일과 크림이 분리되는 현상을 겪는다는 분들이 많다는 점 ️ 구입당시엔 괜찮았는데 보관상의 실수로 2-3주후에 이런 컴플레인에 대한 문의가 계속되었고, 저 또한 휴대용으로 ... 토욜아침부터 #모닝운동 #뿌셔뿌셔 🔥
사우나크림 저는 2통을 각각 한통은 이렇게 집에서, 다른한통은 휴대용으로 운동가서 사용해오고 있어요
2차공구에 대한 문의가 많으신데요 저도 이렇게 두달넘게 꾸준히 사용중이지만 사용하면서 또 공구를 진행하면서 제품비난이 아닌 객관적으로 여러가지 개선해야할 문제점들을 많이 발견하고 또 많은 의견들을 받았어요🤔
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1. 보관상의 문제로 오일과 크림이 분리되는 현상을 겪는다는 분들이 많다는 점 ▶️ 구입당시엔 괜찮았는데 보관상의 실수로 2-3주후에 이런 컴플레인에 대한 문의가 계속되었고, 저 또한 휴대용으로 사용하던 크림을 실수로 차안에 며칠 두었다가 이런 현상을 겪었답니다ㅠㅠ
2. 대용량이지만 가격적으로 부담이 있다는 점 ▶️ 가격부담을 줄이기 위해 적은용량과 대용량 두가지 버전으로 제작하고 있어요
3. 땀배출이 조금 더 많이 되었으면 좋겠다는 의견 ▶️ 열감이 없는편으로 피부에 자극이 없는 대신 노폐물과 땀배출이 적게 느껴진다는 의견을 수렴하여 두가지 사항 모두 충족시킬 수 있는 성분으로 만들고 있어요 .
위의 사항들을 고려하여 현재 공장과 사우나크림 업그레이드 버전으로 새로운 #셀룰라이트크림 을 만들고 있어요🙏🏻
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🔜 현재 수없는 테스트와 반복제작과정을 통해 빠르면 약 일주일정도 후에 새로운 샘플이 탄생할 것 같아요🙋🏻‍♀️ 샘플나오는대로 제가 일정기간동안 직접 비교 및 사용해보고 공구 진행하도록 할께요🔥
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#다이어트 #다이어트제품 #다이어트크림 #셀룰라이트 #부종개선 #열크림 #홈트레이닝 #뷰티 #뷰티템 #잇템 #diet #fitness #hometraining
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. . 오늘 풀파티에서 즐겁게 놀아보자 🏖<span class="emoji emoji1f459"></span>🕶<span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f601"></span> (스타시티 이번주까지만 관리자 출근 <span class="emoji emoji1f525"></span>) . <span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>스포츠탑모델들이 ...
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. . 오늘 풀파티에서 즐겁게 놀아보자 🏖🕶 (스타시티 이번주까지만 관리자 출근 ) . 2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms ... .
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오늘 풀파티에서 즐겁게 놀아보자 🏖👙🕶💪😁😁
(스타시티 이번주까지만 관리자 출근 🔥)
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🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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🏆💪스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. .
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💪👙《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶
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박계림(wstms 탑모델 1기)
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이국영(wstms 탑모델 1기)
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박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
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☆ 7월 7일
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올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #fitness #bodybuilding #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최 .
.
🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트
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<span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f459"></span>《썸머스포츠패션쇼 ...
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... 🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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🏆💪스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. .
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💪👙《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶
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박계림(wstms 탑모델 1기)
장윤성(wstms 탑모델 1기)
인미연(wstms 탑모델 1기)
이국영(wstms 탑모델 1기)
조은경(wstms 탑모델 1기)
손예리(wstms 탑모델 1기)
팽진효(wstms 탑모델 1기)
박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
최재훈(초청스포츠모델)
우성학(초청스포츠모델) .
.
이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
.. ▶️이어서 7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요👍😊
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🔥🏖2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
.
참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최 .
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트
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<span class="emoji emoji1f3c6"></span>2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)<span class="emoji emoji1f531"></span> . . <span class="emoji emoji1f3c6"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f459"></span>《썸머스포츠패션쇼 ...
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... 🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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🏆💪스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. .
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💪👙《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶
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박계림(wstms 탑모델 1기)
장윤성(wstms 탑모델 1기)
인미연(wstms 탑모델 1기)
이국영(wstms 탑모델 1기)
조은경(wstms 탑모델 1기)
손예리(wstms 탑모델 1기)
팽진효(wstms 탑모델 1기)
박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
최재훈(초청스포츠모델)
우성학(초청스포츠모델) .
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이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
.. ▶️이어서 7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요👍😊
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🔥🏖2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)

입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최 .
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... 🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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박계림(wstms 탑모델 1기)
장윤성(wstms 탑모델 1기)
인미연(wstms 탑모델 1기)
이국영(wstms 탑모델 1기)
조은경(wstms 탑모델 1기)
손예리(wstms 탑모델 1기)
팽진효(wstms 탑모델 1기)
박지은(wstms 탑모델 1기)
전진모(wstms 탑모델 1기)
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우성학(초청스포츠모델) .
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이상 11명의 스포츠탑모델과 스포츠모델들이 펼치는
🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼) '썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶🏖
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
.. ▶️이어서 7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요👍😊
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보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! .
일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! 최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. .
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Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
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입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트
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2018월드스포츠탑모델쇼(wstms) . . 스포츠탑모델들이 함께하는 Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 《썸머스포츠패션쇼 참여 탑모델 소개》🏖🕶 . . 박계림(wstms 탑모델 1기) 장윤성(wstms 탑모델 1기) 인미연(wstms 탑모델 1기) 이국영(wstms 탑모델 1기) 조은경(wstms 탑모델 1기) 손예리(wstms 탑모델 1기) 팽진효(wstms 탑모델 1기) 박지은(wstms 탑모델 1기) 전진모(wstms 탑모델 1기) 최재훈(초청스포츠모델) 우성학(초청스포츠모델) ... 🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)🔱
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☆ 7월 7일
☆ 19:00시에 시작 됩니다.
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일시 : 2018년 7월7일(토) PM15:00~AM03:00
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참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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7월7일(토) PM15:00~AM03:00
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월 #개최 .
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🏆 #우승자 #10월 #하노이 #모집기간 #7월15일부터 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트.
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🏖👙😂한필아 👍🏖
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. . 대한민국 전통과 역사가 있는 #2018미스터코리아 출전하신 모든 분들 모든걸 걸고 운동하신걸 잘알기에 감사드립니다.! . . (국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집. . 8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖(비아이알스포츠 함깨합니다.) . ⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ️공지합니다️ . 2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 통한 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회(wstms.c) 참가자를 ... .
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🇰🇷대한민국 전통과 역사가 있는 🏆 #2018미스터코리아 출전하신 모든 분들 모든걸 걸고 운동하신걸 잘알기에 감사드립니다.! .
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(국민대학교 스포츠문화산업(학점) 보디빌딩 지도교수 장희성 ) 신입생 모집.
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8월 3~5일 금 토 일 #부산 #스톰뮤직페스티벌 #오시리아관광단지 🏖🔥(비아이알스포츠 함깨합니다.)
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⏹WSTMS 월드스포츠탑모델쇼⏹ ⭕️공지합니다⭕️
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2018년 8월 1일부터 8월 31일까지 WSTMS 홈페이지를 통한 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회(wstms.c) 참가자를 모집합니다.
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본 대회는 WSTMS 스포츠탑모델 TOP30인을 선정하기 위한 캐스팅오디션 방식으로 진행될 예정이며 이중 TOP5에게는 순위별 상금과 상품이 지급 됩니다.
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또한, 스포츠탑모델과는 별도로 스포츠퍼포먼스부분 TOP3를 선정하여 WSTMS.C-TOP30인과 함께 11월 제2회 월드스포츠탑모델쇼(WSTMS) 무대에 모두 참가기회가 부여됩니다.
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스포츠탑모델 및 퍼포먼스에 관심있는 많은 분들의 참여를 바랍니다.
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▶️ #월드스포츠탑모델쇼 #WSTMS
▶️ #월드스포츠탑모델쇼선발대회 #WSTMS.C
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#스포츠탑모델 TOP30 #퍼포먼스스타 TOP3
#비아이알스포츠 #BIRSPORTS #온니나인 #켄블락 #tkf조직위원회 #베트남 #케이엔터터테인먼트 #아시아투어 #fitness #운동하는여자 #운동하는남자 #인스타그램 #bodybuilding #nike #PT #개인레슨
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<span class="emoji emoji2728"></span>힙클래스 공지떴습니다<span class="emoji emoji2728"></span> 저에게도 힙클래스 문의가 오길래 리그램해서 자세한 내용알려드릴까합니다<span class="emoji emoji1f60d"></span> 길더라도 밑에 글 보시구 참가신청 가능하신분들은 디엠주세요<span class="emoji emoji260e"></span>️ <span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻<span class="emoji emoji1f447"></span>🏻 . #Repost ...
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힙클래스 공지떴습니다 저에게도 힙클래스 문의가 오길래 리그램해서 자세한 내용알려드릴까합니다 길더라도 밑에 글 보시구 참가신청 가능하신분들은 디엠주세요🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻🏻 . #Repost @prettyhanssu with @get_repost ・・・ #1년간의 변화. . ️힙클래스 긴급공지️ @jaewon_fitness 대표님의 기회로 구미에서 힙클래스를 진행하게 되었습니다! 부산에서 1시간정도 거리에있으며, 대구에서는 50분정도 거리에 있습니다! 버스,기차로 ... ✨힙클래스 공지떴습니다✨
저에게도 힙클래스 문의가 오길래 리그램해서 자세한 내용알려드릴까합니다😍
길더라도 밑에 글 보시구 참가신청 가능하신분들은 디엠주세요☎️
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
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#Repost @prettyhanssu with @get_repost
・・・
#1년간의 변화.
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♦️힙클래스 긴급공지♦️
@jaewon_fitness 대표님의 기회로 구미에서 힙클래스를 진행하게 되었습니다! 부산에서 1시간정도 거리에있으며, 대구에서는 50분정도 거리에 있습니다! 버스,기차로 편하게 오실 수있습니다^^ 많은 관심 주세요💜
.
🔹날짜 👉🏽 4월8일 (일요일)
🔹장소 👉🏽 구미시 인의동 843-3번지 하이마트4층 최재원피트니스
🔹시간 👉🏽 2-4시 (2시간이상)
🔹금액 👉🏽 10만원
🔹선착순 10명으로 진행됩니다. (입금순마감)
✨참여하시는 모든분들께 사은품으로 피치플힙 힙업청바지, 또는 힙업레깅스 랜덤으로 지급됩니다💕
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☑️인천 #일일클래스
🔹날짜 👉🏽 4월15일 (일요일)
🔹장소 👉🏽 작전동 175-2 웰라이프휘트니스
🔹시간 👉🏽 2-4시 (2시간이상)
🔹금액 👉🏽 10만원
🔹선착순 10명으로 진행됩니다.(입금순마감)
✨참여하시는 모든분들께 사은품으로 피치플힙 힙업청바지, 또는 힙업레깅스 랜덤으로 지급됩니다💕
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현재까지 3차 클래스 인원은 42명으로 전국에서 찾아오신 힙짱이되고 싶은 일반인, 여성회원님의 힙티칭을 하는데 팁을 얻고싶은 트레이너(남성트레이너포함), 선수로써 힙볼륨감을 갖고싶은 피트니스선수. 많은 분들과 클래스를 진행하였습니다. 앞으로는 보다 전문적이고 #일일클래스 라는게 아깝지않게 두시간넘는 시간 많은 "힙운동" 의 관한 다양한것들을 준비했습니다^^ 후회없는 클래스로 찾아뵙겠습니다!
#힙클래스 #자부심 #힙레슨원조
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. 2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)의스포츠탑모델들이 함께하는 . . 🏖Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다. . . 2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)의 멋진 스포츠탑모델들과 절친들이 함께하는 . . 🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶 . ️7월7일 19:00시에 시작됩니다. ️7월14일 2시에는 신세계파주첼시의 특설무대에서 런웨이를 선보이게 되며 . . 동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 ... .
🏆2018월드스포츠탑모델쇼(wstms)의스포츠탑모델들이 함께하는 🔱
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🏖👙💪Elf&Co. 런칭 버블풀파티에 여러분들을 초대합니다.
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. 🏆2018 WSTMS(월드스포츠탑모델쇼)의 멋진 스포츠탑모델들과 절친들이 함께하는 .
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👙🏖'썸머스포츠패션쇼(온니나인&켄블락선글라스)' 🕶💪
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▶️7월7일 19:00시에 시작됩니다.
▶️7월14일 2시에는 🔱신세계파주첼시의 특설무대에서 💪👙런웨이를 선보이게 되며 .
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🏆동종 업계 최초로 저희 wstms 탑모델들이 펼치는 최고의 스포츠패션쇼 기대하십시요🇰🇷🕶
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. 🏖👙2018년 올여름 누구보다 Hot하게!
최고의 시설을 자랑하는 부띠끄 리조트 엘프라도에서,
보다 더 특별하게! 짜릿한 버블파티!!! . .
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▶️일시 : 2018년 7월7일(토) ▶️PM15:00~AM03:00
▶️장소 : 엘프라도 부띠끄 리조트 (경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. 👙🏖❤️여성들을 위한 획기적인 MAKEOVER라는 컨텐츠를 가지고 메이크업,헤어시연,성형견적,패션쇼 등 다양한 볼거리와 LUCKY BOX증정!!! .
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👍최고의 스타DJ 반달락과 테즈가 스페셜게스트로 참여하며 축하공연은 랩퍼 앱신트와 반달이 진행합니다. . 🏖올 여름 Elf와 함께하시어 특별한 하루를 보내시길 바라며,
Vip테이블 및 숙박패키지는 사전예약을 통해서만 가능합니다. .
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🔱🏆참고로 WSTMS는 본 행사 주최 및 운영과는 별도로 썸머스포츠패션쇼만 진행함을 알려드립니다. .
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▶️7월7일(토) PM15:00~AM03:00
엘프라도 부띠끄 리조트
(경기 가평군 청평면 관터길 8-9)
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. ▶️입장권,숙박,버스,VIP테이블 등 예약및 각종 문의
01042354811 /01045821120 /01080601176
http://m.coupang.com/nm/products/3013821856
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#makeover #wstms #월드스포츠탑모델쇼 #wstms2108 #스포츠패션쇼 #스포츠탑모델 #온니나인 #켄블락 #kenblock #birsports #onninine #풀파티 #elf #썸머스포츠패션쇼 #한베수교26주년기업문화축제 🇰🇷🇻🇳 #tkf조직위원회 .
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🏆🔱 #제2회wstms스포츠탑모델선발대회 #9월개최 🏆우승자 #10월 하노이 #fitness #bodybuilding .
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▶️ #모집기간 ▶️👙💪 #7월15일 #스포츠모델 #비키니모델 #엘프라도부띠끄리조트 #엘프라도펜션🏖 #불금
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 #프로틴쿠키 made by 관장님 오늘은 #하체데이 니까 잘먹고 잘자고 잘쉬고 무게잘쳐야대!!!!! 너므신나<span class="emoji emoji1f495"></span>제가 이맛에 운동해요 여러분 #쩌렁쩌렁 관장님이주신 프로틴쿠키 ...
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#프로틴쿠키 made by 관장님 오늘은 #하체데이 니까 잘먹고 잘자고 잘쉬고 무게잘쳐야대!!!!! 너므신나제가 이맛에 운동해요 여러분 #쩌렁쩌렁 관장님이주신 프로틴쿠키 입에물고 #스미스머신스쿼트 즐거운마음으로해냈다!!!!! 역시 운동은 정신통일이야 히히 근데 젤 중요한건 까-딱이 안된다는거.. 나 왜 몸치야? 어머 내자신한테 정털린다... 반성하는의미로 바나나킥먹고싶다 히히 사러가기귀찮아 휴 #무슨일이야 #내몸난리났어 . . #초코프로틴 #수제프로틴쿠키 #운동하는여자 #오늘도즐건땀 #헬스 #일상 #쇠질 #피트니스 #웨이트 #fitness #workout #proteincookie #dietfood #thesweatlife #프로틴쿠키 made by 관장님
오늘은 #하체데이 니까
잘먹고 잘자고 잘쉬고 무게잘쳐야대!!!!!
너므신나💕제가 이맛에 운동해요 여러분
#쩌렁쩌렁
관장님이주신 프로틴쿠키 입에물고 #스미스머신스쿼트 즐거운마음으로해냈다!!!!!
역시 운동은 정신통일이야 히히
근데 젤 중요한건 까-딱이 안된다는거..
나 왜 몸치야?
어머 내자신한테 정털린다...
반성하는의미로 바나나킥먹고싶다 히히
사러가기귀찮아 휴
#무슨일이야
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#초코프로틴 #수제프로틴쿠키 #운동하는여자 #오늘도즐건땀 #헬스 #일상 #쇠질 #피트니스 #웨이트 #fitness #workout #proteincookie #dietfood #thesweatlife
. 사과.당근 쥬스 . 전 집에 음식 재료로 쓰다 남은 당근이나 냉장보관을 오래해 껍질이 늙은 사과가 있다면 쥬스로 갉아 마셔요 . 요즘 당도가 한참 높은 씨없는 청포도와 칼로리가 없는 페리에를 넣어 갉아주면 진짜 맛있어요 . 시원하게 먹고싶다면 물대신 얼음을 넣음 됩니다 . 배틀트립 본 방 본다고 완성된 쥬스를 못찍었네요ㅠㅠ . . . . #사과당근청포도쥬스 #ferrie #ass #happy #여름 #hotbody #goodbody #보디빌딩 #몸짱 #butt  #sixpack #fitnessmotivation ... .
사과.당근 쥬스👅
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전 집에 음식 재료로 쓰다 남은 당근이나 냉장보관을 오래해 껍질이 늙은 사과가 있다면 쥬스로 갉아 마셔요
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요즘 당도가 한참 높은 씨없는 청포도와 칼로리가 없는 페리에를 넣어 갉아주면 진짜 맛있어요😚
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시원하게 먹고싶다면 물대신 얼음을 넣음 됩니다👍
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✔배틀트립 본 방 본다고 완성된 쥬스를 못찍었네요ㅠㅠ
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