수박 빵스타그램 바나나

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Valle de la Luna, Haneda Airport International Terminal, Hong Kong
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 #repost 공구오픈<span class="emoji emoji1f495"></span> - - - - <span class="emoji emoji1f4cc"></span>디어블리 #영어유치원 프로젝트 <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 2018년 우리 아이 영어 영재 만들기! 엄마표 영어 유치원 1년 프로젝트 ...
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#repost 공구오픈 - - - - 디어블리 #영어유치원 프로젝트 ️ 2018년 우리 아이 영어 영재 만들기! 엄마표 영어 유치원 1년 프로젝트 교재 초특가 앵콜 오픈 싸이언스 30권 파닉스 30권 매쓰 30권 마더구스(씽투게더) 30권 구성이에요 영어 유치원 프로젝트 참여하시는 분들께 쫑알이 블루투스펜(16G) & 옥스퍼드 사전까지 전원 증정 되어요 - - - 오늘은 매쓰/사이언스/마더구스/파닉스/스마트펜 각각 옵션 구매도 가능해요^^ - - - ️안드로이드 ... #repost 공구오픈💕
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📌디어블리 #영어유치원 프로젝트
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
2018년 우리 아이 영어 영재 만들기!
엄마표 영어 유치원 1년 프로젝트 교재 초특가 앵콜 오픈 💕
🌿싸이언스 30권
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🌿마더구스(씽투게더) 30권 구성이에요
영어 유치원 프로젝트 참여하시는 분들께
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쫑알이 블루투스펜(16G) & 옥스퍼드 사전까지 전원 증정 되어요 💕💕
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⏩ 오늘은 매쓰/사이언스/마더구스/파닉스/스마트펜 각각 옵션 구매도 가능해요^^
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아이폰&아이패드에서는 활용 불가해요!
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열심히 교재 뽕뽑을? 예정이에요
⏩다양한 연령대의 아이들도 참여할 수 있도록
난이도 다양한 워크지 준비해드려요
(실제 영어 유치원에서 워크지 담당하시는 선생님께서도 도와주고 계세요😊)
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(비싼 전집에서나 볼 수 있었던 기능이지요?)
⏩매쓰/사이언스/마더구스/파닉스 4가지 영역을 골고루 다루고 있어요 (아이가 어려서 파닉스가 고민이신 분들은 알파벳 관련 워크지 제공되고 있으니 걱정 안하셔도 돼요^^ 현재 엄마 공부로도 많이들 참여중이세요)
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우수 활동자분들 추첨하여 30만원 상당의 전집을 선물로 드립니다 😊
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리그램 완료 댓글 남겨주시고
많은 참여 부탁드려요 🙆🏻
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<엄마는 생각쟁이> 전원 대박 사은품까지! 🌿🌿 - 3월호 개별 구매 관련 공지는 따로 드릴게요!
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우리아이 첫 영어 그림책 강의 라방 잊지 마세요 💕
(👉🏻이전 피드에서 소문내기 이벤트 중)
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잠시 후 11시 라방에서 만나요 🙆🏻💕
오늘 도서는 “More more more”, said the baby입니다 😊
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음식에 대한 생각 바꾸기. 살찌는 음식 살 안찌는 음식이 아닌 음식이 만들어지기 까지의 과정을 생각하며 감사한 마음으로 고맙게 ! , 어떤 음식이든 고마운 마음으로 즐겁게 먹되 ! 한줌 ...
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음식에 대한 생각 바꾸기. 살찌는 음식 살 안찌는 음식이 아닌 음식이 만들어지기 까지의 과정을 생각하며 감사한 마음으로 고맙게 ! , 어떤 음식이든 고마운 마음으로 즐겁게 먹되 ! 한줌 야채 습관만 길들여 보셔여 ^^ , 아침은 야채 과일 세가지색 이상으로 골고루 ^^ 점심 저녁 식사전엔 한줌의 야채 요것도 세가지색 이상 ! , 오래오래 꼭꼭 씹어서 즙을 만든다는 느낌으로! 한줌 야채를 감사한 마음으로 모두 드신후 식사 !:) , 식사도 꼭꼭 씹어 음미하며 드셔요 즐겁게 ^^ 아 나 지금 먹는구나 모든 감각 총 동원해서 드셔보셔요^^ 후루룩 먹고나면 먹었나 ... 음식에 대한 생각 바꾸기.
살찌는 음식 살 안찌는 음식이 아닌 음식이 만들어지기 까지의 과정을 생각하며 감사한 마음으로 고맙게 !
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어떤 음식이든 고마운 마음으로 즐겁게 먹되 !
한줌 야채 습관만 길들여 보셔여 ^^
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아침은 야채 과일 세가지색 이상으로 골고루 ^^
점심 저녁 식사전엔 한줌의 야채 요것도 세가지색 이상 !
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오래오래 꼭꼭 씹어서 즙을 만든다는 느낌으로! 한줌 야채를 감사한 마음으로 모두 드신후 식사 !:)
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식사도 꼭꼭 씹어 음미하며 드셔요 즐겁게 ^^ 아 나 지금 먹는구나 모든 감각 총 동원해서 드셔보셔요^^
후루룩 먹고나면 먹었나 싶고 허기지고 무의식으로 먹다보니 먹은것 같지 않잖아요 ^^
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의식해서 나 지금먹고있다 인지 시켜 주셔요 ^^
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한줌 야채로 자연스레 빵 과자가 안땡긴다는분들 식욕 조절이 되는 분들 변비가 사라진 분들 !
우울증이 개선된분들 등 ,
일상의 변화와 자연스런 식습관 변화가 이루어 지고 계셨어요!
억지로 먹지마! 가 아니라 자연스레 몸이 원하는 음식을 먹게 되는것 !
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이 음식은 먹어서 살쪄 부어! 라고 생각하며 먹으면 실제 몸에선 더욱 반응이 나오도록 작용을 하게 되어요^^
음식을 좀더 사랑스럽게 바라보는 연습을 해보아요^^
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이론에 집착해서 몸은 힘든데 강박으로 먹고 있는건 아닌지 .
못먹어 라는 생각으로 막어도 되는 음식들이 과하게 들어가고 있는건 아닌지 ^^
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사랑스러운 마음으로 사랑가득 !
마음의 허기를 음식으로 채우지 말구 내 마음을 바라보고 알아주고 그대로를 사랑해주는 연습 . ,
지금 하는 모든것들에 획신을 갖고 하고 있는것들이 나를 위한 변화를 주고 있다는 믿음!
우리는 날마다 날마다 모든면에서 좋아지고 있어요!
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살아있는 미네랄 효소들이 가득한 야채과일과 친해지며 일반 음식의 편견을 깨보는것 .
몸을 위해 먹고 기분에 의해 먹지 않는것 ^^
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같이 해봐요 !
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저도 12년 폭식증에서 벗어나 행복하게 먹고 살에대한 스트레스에서 벗어난것 처럼 모두가 할수있어요!
즐기세요 지금 모든것들을 지금 이순간을 !
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같이 해봐요!!
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랜덤으로 하는 오전 8시즘 유튜브 과일+ 수다 방송에선 요런 음식 이야기들을 하고있어요!
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녹화방송도 있으니 들으며 음식에 대한 생각을 더욱더 행복하게 바꿔 보셔요!💕💕
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제가 행복했던 방식이 모두에게 맞을순 없지만 함께의 힘으로 제가 이만큼 달라졌기에 조금이라두 도움이 되었음 하는맘!
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오늘도 정말 사랑합니다!💕💕
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턱당기고 스마일 💕💕 ,
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#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
,,@uchalfamily
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요기 프로필 링크 클릭하면 유챌유라 유튜브로 넘어갑니다 ^^
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#범인 #보이스피싱 #현행범 #구속 #경찰 #부산강서경찰서 #부산경찰 #유인책 #부산 #강서구 #신호동 #씨유편의점 #편순이그램 #편의점 #서울지방검찰청 #금융사기범 #금감원사칭 #박철수검사 #이진우대리 #검사사칭 #경찰사칭 #씨씨티비 #슬기로운감빵생활 #교도소행 #축하해요 일하는데 귀찮아서 대충 받으니 멍청한 년으로 봤겠지만 니가 멍청한거다 이 병신들아!! 전화도 못끊게 일도 못하게 수화기 계속 들어라고 협박아닌 협박하고 썅노무새끼들 진짜 참다가 욕한마디 해줄라고 하다가 그냥 형사님들도 계셔서 참았는데 전화 끊을때 눈치 채지 ... #범인 #보이스피싱 #현행범 #구속 #경찰 #부산강서경찰서 #부산경찰 #유인책 #부산 #강서구 #신호동 #씨유편의점 #편순이그램 #편의점 #서울지방검찰청 #금융사기범 #금감원사칭 #박철수검사 #이진우대리 #검사사칭 #경찰사칭 #씨씨티비 #슬기로운감빵생활 #교도소행 #축하해요
일하는데 귀찮아서 대충 받으니 멍청한 년으로 봤겠지만 니가 멍청한거다 이 병신들아!!
전화도 못끊게 일도 못하게 수화기 계속 들어라고 협박아닌 협박하고 썅노무새끼들 진짜 참다가 욕한마디 해줄라고 하다가 그냥 형사님들도 계셔서 참았는데 전화 끊을때 눈치 채지 멍청이들아!!!!!!
검찰청 사칭하지마라
대익아 그렇게 살지마 2년 더 산 누나가 얘기 한다
우리 동생하고 동갑인데 우짜다가 니는 이런 길로 빠졌니 서울에서 내려올때는 돈만 들고 가면 될거라고 생각했는데 집에 있는 니 남동생은 어제 출근 할때 나가는 너의 모습이 마지막이라고 생각을 했을까
경찰들 들어와서 전화 끊고 다시 전화 건 박철수 검사라는 놈아 니가 녹취를 하는 거면 경찰하고 내가 대화하고 대익이가 경찰한테 몸수색 당하는 소리가 안들리던?? 내가 다시 전화받아서 경찰왔다고 말해야지 눈치채냐?? 야이 씨방새야 니는 진짜 내눈에 띄기만 해라 니 진짜 대가리 잡고 바로 강서경찰서 끌고 간다
정말 귀찮아서 대충 대답을 한 게 니들한테는 진짜 좋은 먹잇감이 되었을진 몰라도 뉴스방송국에서 일한 기간만 2년이다 2년동안 일하면서 내가 본 기사가 몇개인데 이런 허접한 사기에 넘어갈거 같냐??? 여튼 지옥가서도 뒤져 이 허접한 새끼들아!! 열심히 사는 사람 피 빨아먹지말고!!! 진짜 개빡쳐서 잡힌 놈한테 말하고 싶은걸 이미 유치장 들어가서 그냥 인스타에 올린다
누구든 보고 당하지 마시고 경찰에 도움을 청해서 경찰과 함께 잡아요 그래야지 더이상의 피해가 안생겨요!! 욕을 더 찰지게 하고 싶으나 친인척들과 많은 지인들이 보고 계신 관계로 욕은 이정도만 할께요
하 ㅠㅠ 깊은 빡침이 아직도 올라온다
경찰아저씨들이 들어와서 잡는 영상이 너무 소름끼쳐 cctv날아가기전에 영상 찍어둔거 올려유ㅠ
하 어제 저 장면 내눈으로 본게 너무 소름 끼쳐!!
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- - 점빵에 오셔서 데님을 찾으시면 일단 인생데님을 권해드려요, 약간 약장수?처럼 일단 한 번 입어봐요, 해서 입어보시면 다들 함박웃음을 지으시면서 나오신답니다. 하하. 어머 ...
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- - 점빵에 오셔서 데님을 찾으시면 일단 인생데님을 권해드려요, 약간 약장수?처럼 일단 한 번 입어봐요, 해서 입어보시면 다들 함박웃음을 지으시면서 나오신답니다. 하하. 어머 이건 왜 이렇게 편해요. 하며. 그런데 아주 약간의 찢어짐이 그래도 신경쓰여서 고민하시는 분들을 봤어요. 물론 오랜 고민을 하진 않았지만, 그 고민 끝에도 인생데님을 함께 하는걸로 많은 분들이 결정을 지으시지만[email protected]@ 그래서 약간의 찢어짐도 없는 편안하고 스키니한 데님이 필요하구나, 접수가 완료된 손현주의 집에서 바잉한 발레리나진입니다. 훗. 발레, ... -
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점빵에 오셔서 데님을 찾으시면 일단 인생데님을 권해드려요,
약간 약장수?처럼 일단 한 번 입어봐요, 해서 입어보시면 다들 함박웃음을 지으시면서 나오신답니다. 하하.
어머 이건 왜 이렇게 편해요. 하며.
그런데 아주 약간의 찢어짐이 그래도 신경쓰여서 고민하시는 분들을 봤어요.
물론 오랜 고민을 하진 않았지만,
그 고민 끝에도 인생데님을 함께 하는걸로 많은 분들이 결정을 지으시지만[email protected]@
그래서 약간의 찢어짐도 없는 편안하고 스키니한 데님이 필요하구나,
접수가 완료된 손현주의 집에서 바잉한 발레리나진입니다. 훗.
발레, 가능합니다.
발레리나의 몸매, 그건 다음생에 도전해보겠습니다. :)
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"이거 식빵맛인가요?"라는 나의 우문에 "식빵보다 맛있어요"라고 현답해주신 사장님ㅎ 너무 예뻐서 어케먹나요? #수박식빵 #식빵이맛있는집 #퇴근길 #서울구경 #산책 #서울여행 ...
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"이거 식빵맛인가요?"라는 나의 우문에 "식빵보다 맛있어요"라고 현답해주신 사장님ㅎ 너무 예뻐서 어케먹나요? #수박식빵 #식빵이맛있는집 #퇴근길 #서울구경 #산책 #서울여행 #태풍같은바람이분다 #일상스타그램 #일상이여행 딸기와 녹차맛이 난다고하셨다ㅎ "이거 식빵맛인가요?"라는 나의 우문에 "식빵보다 맛있어요"라고 현답해주신 사장님ㅎ 너무 예뻐서 어케먹나요? #수박식빵 #식빵이맛있는집 #퇴근길 #서울구경 #산책 #서울여행 #태풍같은바람이분다 #일상스타그램 #일상이여행 딸기와 녹차맛이 난다고하셨다ㅎ
・・・ 다시 돌아온 톰볼로 이벤트~!!<span class="emoji emoji1f4e3"></span> . . <span class="emoji emoji1f389"></span> #리그램이벤트 <span class="emoji emoji1f389"></span> . . <span class="emoji emoji2714"></span>이벤트 안내 1. 모집기간 : 9월 10일(월) ~ 9월 12일(수) PM 3:00 2. 당첨발표 ...
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・・・ 다시 돌아온 톰볼로 이벤트~!! . . #리그램이벤트 . . 이벤트 안내 1. 모집기간 : 9월 10일(월) ~ 9월 12일(수) PM 3:00 2. 당첨발표 : 9월 12일 (13일 출고) 3. 당첨선물 : 마레띠 부르스게띠칩 1Box(12개입) 4. 당첨인원 : 10명. . . 이벤트 신청방법 1. @tombolo.official 팔로우 2. 이벤트 게시글 리그램!! 중요 내용도 같이 리그램! . . 당첨 확률 높이는 꿀팁! >> 리그램후 이벤트 글에 신청완료 댓글 남기면 확률이 UP!! . . . 이번 ... ・・・
다시 돌아온 톰볼로 이벤트~!!📣
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🎉 #리그램이벤트 🎉
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✔이벤트 안내
1. 모집기간 : 9월 10일(월) ~ 9월 12일(수) PM 3:00
2. 당첨발표 : 9월 12일 (13일 출고)
3. 당첨선물 : 마레띠 부르스게띠칩 1Box(12개입)
4. 당첨인원 : 10명.
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✔이벤트 신청방법
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이번 이벤트 상품인 마레띠 부르스게띠칩은 이름부터 유럽 느낌이 나죠?ㅎㅎ 마레띠 부르스게띠칩은 바로 유럽에서 굉장히 인기가 좋은 스낵이랍니다.
전세계 55개국에 마켓을 형성하여 인기리에 판매 중이기도 한 스낵인데요. 우리 나라에는 아직 알려지지 않아 관심이 많이 필요한 보석같은 간식이에요~
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<<마레띠 부르스게띠칩의 특징>>
☞ 질 좋은 밀가루와 신선한 재료만 사용🍅
☞ 기계 반죽이 아닌 수제 반죽으로 정성 가득👨‍🍳
☞ 튀기지 않고 오븐 베이킹하여 건강한 스낵🥖
☞ 채식주의자도 섭취할 수 있는 스낵🥦
☞ 중독성 있는 맛😍
☞ 대체 식사로도 가능🍚
☞ 착한 가격, 70g의 넉넉한 양❤
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▶️ #메디터레이니언_베지터블 : 정성스레 반죽하여 오븐에 구운 바게트빵을 천연 허브로 시즈닝, 잘게 잘라 담은 건강한 베이글 칩으로 피망, 양파, 마늘, 토마토의 풍부한 향이 바게트빵과 어우러진 맛. 🍅
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▶️ #머쉬룸_크림 : 정성스레 반죽하여 오븐에 구운 바게트빵을 천연 허브로 시즈닝, 잘게 잘라 담은 건강한 베이글 칩으로 머쉬룸의 향긋한 향과 사우어크림의 부드러은 풍미가 바게트빵에 가득 흡수되어 먹을 수록 맛있는 맛.🍄
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총 2가지 맛의 마레띠 부르스게띠칩을 골고루 담은 한박스를 보내드립니다~🚚🎉
많은 참여 부탁드려요😘
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#바게트빵 #베이글칩 #수입과자 #중독성 #maretti #마레띠 #부르스게티 #간식타임 #리그램 #regram #이벤트 #event #regramevent #공짜 #맛스타그램 #톰볼로스낵 #오븐베이킹
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대박시안이~~ <span class="emoji emoji1f493"></span> 이모들이 넘 부담스러웠나 ㅋㅋ 아님 빵이 입맛에 안맞았나 <span class="emoji emoji1f62d"></span> 스콘이 조금 퍽퍽했을수도..<span class="emoji emoji1f62d"></span> 다음에 또 와서 다른 빵 먹어봐바용 부드럽고 맛있는 빵 많은뎅 <span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> _ 이름 ...
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대박시안이~~ 이모들이 넘 부담스러웠나 ㅋㅋ 아님 빵이 입맛에 안맞았나 스콘이 조금 퍽퍽했을수도.. 다음에 또 와서 다른 빵 먹어봐바용 부드럽고 맛있는 빵 많은뎅 _ 이름 뭐냐고 물었더니 “대박시안이” 라고 대답한 시안이 만나서 넘넘 반가웠어 ❣️ _ #제이스레시피 #jsrecipe #송도 #송도신도시 #송도맛집 #송도빵집 #인천맛집 #인천빵집 #빵 #빵집 #빵맛집 #베이커리 #베이커리맛집 #베이커리카페 #이시안 #대박이 #대박시안이 #귀여워그램 #귀여워 #빵스타그램 #카페스타그램 #로스터리카페 ... 대박시안이~~ 💓
이모들이 넘 부담스러웠나 ㅋㅋ
아님 빵이 입맛에 안맞았나 😭
스콘이 조금 퍽퍽했을수도..😭
다음에 또 와서 다른 빵 먹어봐바용
부드럽고 맛있는 빵 많은뎅 😆💕
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이름 뭐냐고 물었더니
“대박시안이” 라고 대답한 시안이 😊
만나서 넘넘 반가웠어 ❣️
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ㆍ 배살빼는 가장쉬운 맛사지에요^^ ㆍ 변비.복부팽만.위장장애가있다면 복부에 소화되지못한음식물이쌓이거나 배설물이 원활히 배출되지못해 배가빵빵하게 부어오를수있어요~ 이런경우에는 ...
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ㆍ 배살빼는 가장쉬운 맛사지에요^^ ㆍ 변비.복부팽만.위장장애가있다면 복부에 소화되지못한음식물이쌓이거나 배설물이 원활히 배출되지못해 배가빵빵하게 부어오를수있어요~ 이런경우에는 복근운동을 몇천개를하고 체중이빠져도 볼록한뱃살은 전혀 변함이 없을수있어요~ ㆍ 그래서 복부운동을 하면서 이 복부맛사지를 함께해준다면 훨씬 빠른효과를 볼수있답니다^^ ㆍ 여자분들 다이어트시작하면 변비때문에 엄청고생하잖아요^^ 그리고 소화도 생리통도~ 이모든걸 다~좋아지게 만드는 맛사지이니 ㆍ 여자들이 꼭챙겨서 해야하는맛사지에요^^ 폼롤러만 ...
배살빼는 가장쉬운 맛사지에요^^

변비.복부팽만.위장장애가있다면
복부에 소화되지못한음식물이쌓이거나 배설물이 원활히 배출되지못해
배가빵빵하게 부어오를수있어요~
이런경우에는 복근운동을 몇천개를하고 체중이빠져도 볼록한뱃살은 전혀 변함이 없을수있어요~

그래서 복부운동을 하면서
이 복부맛사지를 함께해준다면 훨씬 빠른효과를 볼수있답니다^^

여자분들 다이어트시작하면 변비때문에 엄청고생하잖아요^^ 그리고 소화도 생리통도~
이모든걸 다~좋아지게 만드는 맛사지이니

여자들이 꼭챙겨서 해야하는맛사지에요^^👍👍
폼롤러만 있으면 쉽~게 할수있으니 오늘부터 아니지금부터 해보세요~
(이 맛사지 필요했던 사람들 손🤚)

폼롤러가 없다면
테니스공 조그만 영양크림통으로 해보세요^^ 한번만해도 복부 묵혀있는 까스가 쑥~⚡️
트름이 쑥~ ⚡️
완젼강추합니다😄👍👍👍



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역삼동 616-4번지 2층
신논현역 4번출구 4분거리, 강남역11번출구9분거리

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방문후 카드결제 가능하세요^^
☎️전화 상담 : 02-565-1003


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 #신랑휴가주간 #재미붑우 #동두니<span class="emoji emoji1f476"></span> #8갤아기 #20181217mon #생후262일 #함안아라애쌈밥 #아라애쌈밥 #불고기정식 #생선구이추가 신랑덕분에 맛나게<span class="emoji emoji1f61d"></span>배불리<span class="emoji emoji1f44d"></span>먹었습니댜<span class="emoji emoji2764"></span> 겁나 ...
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#신랑휴가주간 #재미붑우 #동두니 #8갤아기 #20181217mon #생후262일 #함안아라애쌈밥 #아라애쌈밥 #불고기정식 #생선구이추가 신랑덕분에 맛나게배불리먹었습니댜 겁나 굶주리고 가서 그런가..늠나 맛나뜸!!! . #20181218tue #생후263일 진해로이사간_챈이네집 방문 !!! #쥬니챈이 #48일차이 #8갤 #7갤 챈이 진짜 마니컷댜!!! 가벼워서 발달이 빠른 딸램답게!!! 폭풍기기,잡고서기 마스터ㅋㅋㅋ 기어다니는거 보니까 늠나싱기방기ㅋㅋ 쥬니는 ... #신랑휴가주간 #재미붑우 #동두니👶 #8갤아기
#20181217mon #생후262일 #함안아라애쌈밥
#아라애쌈밥 #불고기정식 #생선구이추가
신랑덕분에 맛나게😝배불리👍먹었습니댜❤
겁나 굶주리고 가서 그런가..늠나 맛나뜸!!!
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#20181218tue #생후263일
진해로이사간_챈이네집 방문 !!!
#쥬니챈이 #48일차이 #8갤 #7갤
챈이 진짜 마니컷댜!!!👏👏👏
가벼워서 발달이 빠른 딸램답게!!!
폭풍기기,잡고서기 마스터ㅋㅋㅋ
기어다니는거 보니까 늠나싱기방기🙊ㅋㅋ
쥬니는 아직 배밀이..한번씩 엉덩이 들썩...ㅋㅋ
#챈이한테머리채잡히고찡찡😂 귀엽ㅋㅋㅋ
배밀이하고 챈이바지 내리기ㅋㅋㅋ
#형이이모한테포착된영상 #딱걸려쒀 ‼‼‼
#챈껌딱지 대박...형이찡 앞에서는 조용히해야겟...다..
쥬니가 그래도 순한거구나...새삼 깨닫게 해줫네ㅋㅋ
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신랑휴가찬스덕에 #최기사소환❤
담에능 신랑차 타고 진해까지 도젼?!?!??🚐💨
덜덜덜덜😥😰😢
쥬니울던말던,빵빵대던말던 기어서라도 가보쟈🚗🚘
@ji_hyunge @p.chaen.vely
담에...또 보쟈!!! 형이찡,챈이💕즐거워쩌여👏
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#20181219wed #생후264일 #오레아오감통합놀이
#빵가루촉감놀이
물부어서 #반죽으로눈사람만들기
조금은 먹어도 되긴하지만,
많이먹으면 설사할수잇다고 함!!!ㅋㅋ
그래도 먹지않도록 차단차단🙌
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창동에서 외식 하고, #부산기장나들이
#헤이든카페 #벌써3번째 #역시평일이진리👍
드라이브하는동안,쥬니도 쿨쿨💤나도 쿨쿨💤
운전하느라 수고많으셧어욤👏🙏💕
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2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던. . 전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset ...
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2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던. . 전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset “Sunrise House” 가 이번주 토요일, 이비자 기준시 밤 9시(한국기준시 일요일 새벽 4시)부터 아직 클로징 타임을 정할 수 없게(그날 분위기와 막차 추가 탑승인원에 따라 결정됨) 8년만에 환생하여 찾아옵니다. . 추연준 present Sunrise House at Dosan Park with Varklmyun 은 도산 안창호선생님의 8m동상과 ... 2010년 홍대 Via (구 M.I.) 연준형이 아침 9시까지 음악을 틀어재끼고 다같이 해피에너지로 춤추며 얼싸 안았던.
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전설의 레전다리 오졌다리 DJ YEUNJUN preset “Sunrise House” 가 이번주 토요일, 이비자 기준시 밤 9시(한국기준시 일요일 새벽 4시)부터 아직 클로징 타임을 정할 수 없게(그날 분위기와 막차 추가 탑승인원에 따라 결정됨) 8년만에 환생하여 찾아옵니다.
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추연준 present Sunrise House at Dosan Park with Varklmyun 은 도산 안창호선생님의 8m동상과 마주보며 떠오르는 박클면 코랄(Pantone 805C)색 태양과 함께 네버엔딩 해피 에너지가 가득찰것으로 예상해봅니다.
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체력을 이기는 연준력. 술에취해 쓰러진 자도 아침 6시에 다시 춤추게 만든다는 (고백합니다. MYSTIK 5년 생활의 5할이 이랬었다는 것을) DJ 연준추의 믹스셋은 제가 이번에 꼭 녹음해서 사운드클라우드 연준형 계정에 올리도록 하겠습니다.
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아 그렇타면, 쇽쇽프로덕션 쇼기실장님 준비해주세요. 대한민국 최고 파티,이벤트,콘서트,페스티벌 음향조명 24/7설치 디렉팅 컴퍼니 쇽쇽 프로덕션은 박클면을 위해 지금도 열심히 하루에 3건 다단계식 페스티벌 현장에서 박클면에 써볼 조명과 스피커를 테스트해보고 있다고 합니다.
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확실한거 하나 마지막으로 던지고 그만 하겠습니다. 다른건 몰라도 연준이형 타임에 남아있는 럭키한 분들께 이거 하나는 꼭 보장해 드리도록 하겠습니다. 적어도 여러분의 홍대삐리리시절의 추억, 혹은 홍대가 아니더라도 어딘가에서 한번쯤 들어봤다고 느껴질말한 에센셜 파티뮤직과 함께 이너뷰티가 샘솟는 뮤지컬저니를 체험하게 해드리겠다는 것을.
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혹여나 9시 예배에 늦은 몇분은 ‘할렐루야’를 외치며 풋쳐핸졉을 하게 만드는 그런 분위기를 만들도록 저 박지원도 여러분 옆에서, 무대 뒤에서, 테이블 위에서 열라게 드리블 치고 어시스트 해드리겠습니다.
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골은 여러분 각자만의 다양한 골을 넣읍시다. 맘에드는 이성에게 솔직하게 매력어필도 해보고 띵만 보던 사이에서 당당히 두손 잡고 나갈 수 있는, ‘배신과 의심’이 아닌 ‘사랑과 평화’가 함께하는 해피썬데이를 맞을 수 있도록 각자가 잘 꾸미고, 못바르던 형광주황 립스틱도 도전해보고, 남자들은 박클면의 냉방장치가 시베리아급이긴 하지만, 워낙 연준형의 믹스실력이 불처럼 뜨겁기 때문에 데오드란트 좀 뿌리고 옵시다!
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아니다, 제가 여러분을 위해 화장실에 가글과 함께 데오드란트 비치하도록 하겠습니다. 혹여나 콘돔 협찬해주실 베네통, 켈빈클라인, 게스, 구찌, 디올등의 브랜드 담당자께서는 관심있다면 연락주세요. 그리고 여성화장실엔 어떤게 필요하면 좋을지 답글 혹은 DM 주시면 적극 반영하겠습니다.
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감사합니다. 아, 마지막으로 중요한 공지사항! 이번파티는 Please No Guest 파티입니다. 제가 매주 하는 클럽이라면 아닐수도 있겠지만 2days 팝업클럽 박클면은 Peace, Love, Unite, Respect 를 키워드로 정했습니다. 줄여서 PLUR 라고 구한말 파티 플라이어에 많이 등장 했었답니다. 90년대 친구 여러분 메모하세요. (박클면은 당신 모두를 환영합니다 😉)
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홍대 뒷골목, 이태원 언더그라운드씬서 놀다온 동생들이나 청담동 위스키바에서 꼬냑드시고 오신 형누나들도 어떠한 계급장에 상관없이, 나이나 직업, 빽그라운드나 사회적 지위, 그 어떤 편견도 없이 그냥 음악 속에 얼싸안고 우리모두 하나가 되는 그런 아름다운 풍경을 지향합니다.
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거창하게 설명했지만 가장 큰 이유는 입장데스크에서 알바로 뛰어줄(어렵게 모신) MYSTIK 4년 경력의 프로문빵러 연신내 세르게이가 피곤해지지 않도록 원칙은 원칙대로 했으면 하는 바램입니다.
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늘 원칙에는 청개구리정신으로 도전했던 제가 이런말을 하는게 좀 우끼기도 하지만 박클면은 박지원 개인의 파티나 브랜드가 아닌 우리모두가 한바탕 신나고 즐겁게 즐기는 그런 느낌있는 파티가 되길 소망합니다. 도와주시면 감사하겠습니다.
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입장료는 2만원(카드,현금)이며 한번찬 팔찌로 이틀간 제집 드나들듯 하심 되시고 박클면 오피셜 비어, 하이네켄의 스페샬 파티보틀 원프리드링크가 제공됩니다.
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이상, 이렇게 또 피스트레인 이후 잠잠했던 긴 글을 간만에 투척하는 바람에 잠시나마 피곤하셨을 여러분의 양쪽 두 눈가 주름 위에 Love 와 Peace 를 살포시 발라드리며 이만 줄이겠습니다. 감사합니다.
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#박빠면
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제가<span class="emoji emoji1f60d"></span> 지난번 라이브에서 수시로털어넣으며 먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드 이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :) 효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 ...
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제가 지난번 라이브에서 수시로털어넣으며 먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드 이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :) 효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 활성물질이에요! 쉽게말해서 효소가 우리 몸속에서 음식물을 쉽게 분해시키고 분해된 영양소를 우리몸에 잘 흡수시켜주는 역할을하는데요 좋은 음식을 먹어도 몸에서 흡수를 못하면 아무소용이 없다는 사실 . 요즘 빼먹지않고 남편이랑 저랑 챙겨먹는 석류효소인데요 제가 일이많고 바쁘다보니까 끼니를 제때 제대로 챙겨먹기가 어려워요 ㅠ 그래서 그런지 소화도 잘안되고 ... 제가😍
지난번 라이브에서 수시로털어넣으며
먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드
이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :)
효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 활성물질이에요!
쉽게말해서 효소가 우리 몸속에서 음식물을 쉽게 분해시키고 분해된 영양소를 우리몸에 잘 흡수시켜주는 역할을하는데요
좋은 음식을 먹어도 몸에서 흡수를 못하면 아무소용이 없다는 사실 ☝️😊
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요즘 빼먹지않고 남편이랑 저랑 챙겨먹는 석류효소인데요
제가 일이많고 바쁘다보니까 끼니를 제때 제대로 챙겨먹기가 어려워요 ㅠ 그래서 그런지 소화도 잘안되고 가스가 잘차거든요? 😂 그런데 효소를 먹고 더부룩하거나 불편한게 많이 좋아지더라구요 ! 강추 !!💜
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젤중요한건 바쁘니가 미팅중간중간 빵이랑 아메리카노로 때울때가 많구요 빵이랑 커피없음 못살쥬 😅
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저희엄마가 저 빵먹고 커피마시고 고기좋아하는걸 옆에서보니까 그렇게 효소좀 챙겨먹으라고 챙겨주고 입에넣어주고 하던게 효소였는데 그때 먹었던건 진짜 비리고맛없고 못먹을맛이었어요 ㅋㅋㅋ (이걸 사람이먹으라고? ) 이정도 😱
그런데 요즘엔 제가 친한언니한테 이제품 소개받고는 식사후에 과식했을때 수시로 먹어줘요 !
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👉제가 포스팅준비하면서 정말 수시로 자료찾아보고
효소에대해서 공부하고있는데 정말놀라운건?
삼겹살을 녹인다는 사실 ‼️
제가 보여드리려고 실제로 효소의 분해력을 테스트해봤어요
오후에 정리해서 보여드릴게요 🤗
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. 📍우리 몸에는 효소가 있어야
✔소화도 잘 되고
✔면역력도 증가되고
✔해독작용도 하는데
우리가 나이가 들어감에 따라
효소량이 감소하기 때문에
✔예전보다 덜 먹는데도 살이찌고
✔쉽게 피곤하고
✔감기나 유행성 질병에도 잘 걸리구요
✔스트레스에 쉽게 찾아오는
갖은 속병에 트러블까지...
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우리가 효소를 충분히
섭취한다면!!!
이러한 갖은 잔병치레들 타파하고🤘🏻😎
건강하게 우리 몸을 관리할 수 있다는점!
저도 여름을 맞이해서 다이어트를 하고있지만
밤마다 야식의 유혹을 이겨내지 못할때가 많은데요...ㅠㅠ
...그럴때

제가 자기반성과 함께
속이 편한 석류 건강효소 "더 레드"를 먹거든요!
그러고 나면 소화도 잘 되고
다음날 아침 속이 더부룩한것도 없고
너무 편한거에요(..마음까지도ㅠㅠㅎㅎ)
다른 효소는
드셔보신분은 아시겠지만
그 특유의 맛과 향 때문에
꾸준히는 커녕 한포 먹기도 넘 힘들었어요
그.런.데
속이 편한 석류 건강효소 "더 레드"는
.
✔효소 특유의 맛이 느껴지지 않고
✔구수~한 맛으로 매 끼니마다
✔과식을 했다 싶을때마다
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꼬박꼬박 잘 챙겨먹게 되더라구요
그냥 톡 털어먹기도 하고
물이랑 같이 먹기도 하고요
몇개씩 파우치에 넣고 다니면
외출할때도 걱정없이
간편하게 톡 털어먹고요
모든 건강제품은
꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있는데요
효소도 마찬가지!!!
그래서 저는 맛이 참 중요한 부분이라고 생각해요
원래 몸에 좋은건 입에 쓴 법인데,
효소는
몸에도 좋고 맛도 좋고
최고의 건강식품이라는거 !^^
효소는 말안해도 좋은거 다 아시죠? 이제 맛있는거 먹자구요
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+이런분들께 추천해드려요+
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✔ 평소 소화가 잘 안되시는 분
✔ 속이 늘 더부룩하신 분
✔ 자주 체하시는 분, 소화제를 달고사시는 분
✔ 밀가루(탄수화물), 육류를 자주 섭취하시는 분
✔ 감기나 유행성 질병에 자주 걸리시는분
✔ 만성피로가 쌓이신 분
✔ 아침마다 붓기가 심한 분
✔ 다이어트하시는 분
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여름엔 자외선노출 때문에도 하나쯤 소장하셔야하고
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 ...
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요. 그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는 똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다! 이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요! 인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요! 인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다! 여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 ... 똑똑하게 간식 먹기.

식전 디저트는 똑똑하게 챙길것
식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의)
위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요.

그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는
똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다!

이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요!
인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요!
인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다!

여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 생각하면 쉬워요!
당이 많은 음식이 몸에 들어오면
우리 몸의 췌장에서는 아 인부들이 많이 들어왔군
자 인부들에게 열쇠를 나눠 주도록!
이라는 신호를 줍니다. (너무 당을 많이 섭취해서 끊임없이 열쇠 생산을 해야 하게 될때 또는 다른 이유들로 췌장이 제기능을 하지 못해
췌장이 아따 나 너무 힘들다 그만 열쇠 만들란다 하게 되는게 제 2형 당뇨인것이에요^^) 자 근데 문제는 디저트를 먹고 다면 꼬옥 또 뭔가 또 허기지고 땡기죠!
탄수화물 음식은 무척 빠르게 소화가 되고
,

당이 급격히 올라갔다 내려가면서 배고플떄 나오는 그렐린이라는 호르몬이 나오며
또 배고파 지는것. 배고픈 호르몬은 이 당의 수치가 급격히 내려갈때 나오는 호르몬이랍니다.! 그래서 당을 많이 올리는 음식들은 그만큼 허기짐이 빨리 찾아오게 되요.

디저트를 과하게 먹고 그 뒤에 또 당질이 가득한 탄수화물류의 식사를 먹었다고 생각해 볼까요?

그럼 이미 혈액내 당이 많음 거짓 허기짐으로 또 탄수화물을 가득 먹음
혈액내 당이 무척 많아 지면서

혈액내 남아 도는 당들은 근육 간 지방 조직에 저장,
간과 근육에 저장하고도 남은 당은 지방으로 저장이 되지요!

근데 매일 이런식의 식습관이 계속되면 인슐린 저항성이 생겨
늘 피곤하고 계속 단계 땡기고 몸이 제기능을 하지 못해 아프고 등등 문제가 생겨요.
,
인슐린 저항성을 쉽게 설명 하자면
혈액에 들어오는 당을 인슐린이 쏙쏙 작은 세포 문 안으로 넣어 주어야 하는데
갑자기 당 이 우르르 쏟아지니까 췌장에서도 아이구 인슐린이 엄청 필요하네 하면서 췌장에서 인슐린 열쇠를 많이 만들어 내야함

이때 여러 문제등이 생기겠지요
그런 이유중 하나를 예를 들어 보자면
급하게 빨리 열쇠를 만들어 내야 하니까 열쇠가 제대로 안만들어져서
문을 제대로 열지 못하고 세포내 흡수가 잘 안되어 버리는것
네이버 지식인중 :인슐린 저항성은 인슐린에 대한 우리 몸의 반응이 정상적인 기준보다 감소되어 있는 경우를 말한다. ,

이러한 여러가지 신체 호르몬 원리들로
과한 ,디저트 뒤에 식사가 탄수화물류의 식사 (국수 라면 빵 죽 칼국수 등 )라면
먹고 나서도 조금만 지나면 배에 거지가 들었나?라는 말이 나올만큼 또 허기가 지며.
또 다른 디저트 집을 가고.
끊임없이 먹게 만든다면서.
폭식이 또다른 폭식을 부르는 이유. ,
식전 간식을 먹고싶으면 소량만
어쩔수 없이 식전에 간식을 많이 먹었다면
뒤에 식사를 탄수화물은 야채로 채워 주시고
적당한 양의 담백한 고기나 생선 구이등의 단백질 지방류의 식사를 해주시면 혈액내 당 상승을 줄일수 있지요!

평소 내가 먹는 음식이 과한 당섭취가 있진 않은지
폭식이 있다면 내가 먹는 음식 패턴을 한번 생각해 보세요
그 패턴말 잘 캐치하면 즐겁게 먹고도 건강 탄탄한 몸을 유지 할수 있답니다!

식전 과한 당섭취를 예방하기 위해
끼니를 제대로 못챙길것 같을때를 대비해 건강 간식을 챙길것.

즐겁게 똑똑하게 신나게 먹고 날씬 탄탄 바디 만드는 유챌 식단!
유챌 식단 가이드 내용을 바탕으로 종종 요런 내용들을 올리려고 하는데 도움이 되시려나요?
오늘도 함박 미소 지으며
즐거운 하루 되세요^, #홈트 #다이어트그램 #뱃살 #다이어트운동 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #마사지 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #체지방 #다이어트그램 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
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원피스 랑앤루 @langnlu
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. 바람 소리가 맞나 싶을 정도로 무섭게 부는 바람,,, 이런 날 지나가실때 입간판이나 빈박스 조심하세요 갑자기 박보검 이나 수지랑 허그할 수도 <span class="emoji emoji1f602"></span> . . . 다 저녁에 넘나 커피가 ...
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. 바람 소리가 맞나 싶을 정도로 무섭게 부는 바람,,, 이런 날 지나가실때 입간판이나 빈박스 조심하세요 갑자기 박보검 이나 수지랑 허그할 수도 . . . 다 저녁에 넘나 커피가 마시고 싶은 그런 날, 그런 날씨 . . . #일상 #인스타데일리 #instadaily #소통 #취향 #팔로우 #인친 #선팔환영 #맞팔가요 #육아 #인스타키즈 #감사 #봄 #나들이 #4월 #April #빵스타그램 #breadgram #카페그램 #커피그램 #아메리카노 #핫플레이스 #연남동 #연남카페 #페이브베이커리 .
바람 소리가 맞나 싶을 정도로
무섭게 부는 바람,,,
이런 날 지나가실때 입간판이나 빈박스 조심하세요
갑자기 박보검 이나 수지랑 허그할 수도 😂
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다 저녁에
넘나 커피가 마시고 싶은 그런 날, 그런 날씨 ☕️🍪
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#일상 #인스타데일리 #instadaily #소통 #취향 #팔로우 #인친 #선팔환영 #맞팔가요 #육아 #인스타키즈 #감사 #봄 #나들이 #4월 #April #빵스타그램 #breadgram #카페그램 #커피그램 #아메리카노 #핫플레이스 #연남동 #연남카페 #페이브베이커리
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#Repost @greedilous_official with @get_repost ・・・ _______________________________________________________그리디어스 서포터즈 1기 지더스[GDUS] 모집 ️ _________________________________________________\\\\\ :)저희 GREEDIOUS BRAND에 관심이 가득하고 애착이 흘러 넘치는 그리디어스를 대표하는 서포터즈 __🏻🏻🏻🏻지더스[GDUS]를 ... #Repost @greedilous_official with @get_repost
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_______________________________________________________그리디어스 서포터즈 1기 지더스[GDUS] 모집 ✏️✏️ _________________________________________________\\\\\ :)저희 GREEDIOUS BRAND에 관심이 가득하고 애착이 흘러 넘치는💕 그리디어스를 대표하는 서포터즈 __👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻지더스[GDUS]를 모집하는 리그램 이벤트를 진행합니다..................................................................................DO REGRAM, GET GREEDIOUS ITEM FOR LUCKEY 12 G.D.U.S
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본 게시물과 GREEDIOUS BRAND를 홍보하는 게시글을 리그램하신 분 중 12명을 선정하여 당첨된 럭키분께GREEDIOUS 클러치를 쏩니다.!!🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫(빵야)
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바로 그리디어스 서포터즈 1기를 모집합니다. '그리디어스 갬성이 나랑 찰떡이다'싶은 지더스[GDUS]들♥ 혼자만 알고 싶지만 같이 알아가 봅시다.
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그리디어스가 긴밀한 협의로 다양한 이벤트를 기획중이니 주저하지 말고 도전해 주세요~~~~~~~~😊🤗😁🤗🤔🤗 --
✔️이벤트 참여방법과 서포터즈 지원방법
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모집기간 : 2018.06.16일~06.30일
리그램당첨자 발표 : 2018.07.02일
서포터즈 당첨자 발표 : 2018.07.02일
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✔️서포터즈 활동 내용 및 기간
매달 1회 미션 수행
오프라인 아이디어 회의
SNS & 온라인 컨텐츠 제작
뉴컬렉션 릴리즈 분기별 활동
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✔️서포터즈 활동 혜택
GREEDILOUS T-SHIRT 제공
GREEDILOUS FASHION SHOW TICKET 증정
추후 활동계획 12명의 지더스가 모여 회의 후 결정

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드디어 돈받았당ㅎㅎㅎ 이로써 내가 해야 할 일은 여기서 끝!!! 새삼 느끼지만 범죄자들은 진짜 미친새끼들 이 짓을 왜 하고 사는가 몰라 무사히 돈이 돌아왔으니 두발 뻗고 자야지ㅋㅋ 대익아 ...
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드디어 돈받았당ㅎㅎㅎ 이로써 내가 해야 할 일은 여기서 끝!!! 새삼 느끼지만 범죄자들은 진짜 미친새끼들 이 짓을 왜 하고 사는가 몰라 무사히 돈이 돌아왔으니 두발 뻗고 자야지ㅋㅋ 대익아 슬기로운감빵생활을 하고 나오거라 나 어제 니 인스타 보고 놀랬다 시키야 그냥 니이름 검색했는데 니가 나오드라 군에 간 니 동생 집에서 오매불망 기다리는 너희 할머니랑 아버지는 내자식 잘못된거 아닐까 걱정하시고 계시겠지 이놈아 열심히 살고 나와라 멀쩡히 생겨서 시키가 이런 일하면서 살고 지랄이고 그리고 내랑 통화 했던 박철수 검사 사칭하던 시키랑 형사라고 사칭하던 ... 드디어 돈받았당ㅎㅎㅎ
이로써 내가 해야 할 일은 여기서 끝!!!
새삼 느끼지만 범죄자들은 진짜 미친새끼들
이 짓을 왜 하고 사는가 몰라
무사히 돈이 돌아왔으니 두발 뻗고 자야지ㅋㅋ
대익아 슬기로운감빵생활을 하고 나오거라
나 어제 니 인스타 보고 놀랬다 시키야
그냥 니이름 검색했는데 니가 나오드라
군에 간 니 동생 집에서 오매불망 기다리는 너희 할머니랑 아버지는 내자식 잘못된거 아닐까 걱정하시고 계시겠지
이놈아 열심히 살고 나와라
멀쩡히 생겨서 시키가 이런 일하면서 살고 지랄이고
그리고 내랑 통화 했던 박철수 검사 사칭하던 시키랑 형사라고 사칭하던 개새끼 니 둘은 진짜 내 눈에 띄기만 해라 씨방새들이 진짜 대가리 다 뽀사삐고 강냉이 털어서 경찰서에 끌고 갈거니깐
귀찮아서 대충들으니깐 호구년으로 보이드제
뒤질라고 진짜 어디서 주둥이를 함부로 놀리고 지랄이고 혓바닥 뽑아서 진짜 지옥처럼 밭을 갈아줘야지 정신차리지
아오!!! 씨댕 열받아!!
여튼 착실하게 삽시다!! #깊은빡침 #돈받음 #셀스타그램 #셀피 #selfie #얼스타그램 #편순이그램 #피해자 #유인책 #부산 #강서구 #강서경찰서 #부산경찰 #보이스피싱 #조심또조심 #신호동 #유인책 #증거물 #열받아 #착하게살자 #아홉수 #씨유편의점 #금융사기범 #금감원사칭 #검사사칭 #서울지방검찰청 #경찰사칭 #슬기로운감빵생활
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 #불토 #야근 의뢰인 내외분과 카페에서 회의 마무리 :) 거액의 명의도용 사기대출을 받은 가해자를 법정에 세우기 위한 수사 막바지. 검찰에 제출할 마지막 증거를 논의하며 #커피 한잔 마시는데 ...
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#불토 #야근 의뢰인 내외분과 카페에서 회의 마무리 :) 거액의 명의도용 사기대출을 받은 가해자를 법정에 세우기 위한 수사 막바지. 검찰에 제출할 마지막 증거를 논의하며 #커피 한잔 마시는데 토요일이 이렇게 지나가네~ 변호사로서 피고인 변론 못지않게 고소대리 업무의 압박감도 상당한데, 일선 수사기관의 검사, 사법경찰관들 업무량이 과중한 상황에서 가해자의 범죄를 소상히 설명하지 않으면 무혐의가 나올 수 있기 때문이다. 경제범죄와 관련하여 검사, 경찰 증원이 필요함을 매번 느낌. 아무튼 고소대리 업무를 맡을 때는 최전방 스트라이커 느낌이고, 피고인 변론을 ... #불토 #야근 의뢰인 내외분과 카페에서 회의 마무리 :) 거액의 명의도용 사기대출을 받은 가해자를 법정에 세우기 위한 수사 막바지. 검찰에 제출할 마지막 증거를 논의하며 #커피 한잔 마시는데 토요일이 이렇게 지나가네~ 변호사로서 피고인 변론 못지않게 고소대리 업무의 압박감도 상당한데, 일선 수사기관의 검사, 사법경찰관들 업무량이 과중한 상황에서 가해자의 범죄를 소상히 설명하지 않으면 무혐의가 나올 수 있기 때문이다. 경제범죄와 관련하여 검사, 경찰 증원이 필요함을 매번 느낌. 아무튼 고소대리 업무를 맡을 때는 최전방 스트라이커 느낌이고, 피고인 변론을 맡을 때는 골키퍼 + 수비형 미드필더 + 수비수 느낌이라 사뭇 대조적인 기분이 든다. 공통점은 모두 빡세다^^
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#일스타그램 #변호사 #소통 #소통해요 #일상 #work #일상스타그램 #instadaily #형사재판 #instagram #daily #인스타그램 #김진우변호사 #인스타데일리 #맞팔 #데일리 #빵 #lawyer #instagood #형사고소 #고소 #먹방 #먹스타그램
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 #동네 #먹방 ㅎㅎ 승찬이얼집인연으로 만난 동네아주미들.. 한분이 첨단으로 이사가게되어 송별회.. 선운 오영수왕족발(애정하는집) 동네 르블레빵집 아저씨 겁나 ...
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#동네 #먹방 ㅎㅎ 승찬이얼집인연으로 만난 동네아주미들.. 한분이 첨단으로 이사가게되어 송별회.. 선운 오영수왕족발(애정하는집) 동네 르블레빵집 아저씨 겁나 친절 빵 맛잇음 물론 치아바타.앙버터.단팥빵만 먹어봄;; 흑심초밥 위에 소스 좀 제발!!!!!빼주고 회가 살짝 커짐 이집은 대박이다!! 뭐 호대생들이 많이 오는거같긴한데.. 그놈의소스때문에 달아 ㅜㅜ 너무달아 ㅜㅜ #먹스타그램 #맛스타그램 #하루일과 #냠냠 #족발 #술스타그램 #인스타술 #주정뱅이 #빵순이 #초밥 #sashimi #sushi ... #동네

#먹방 ㅎㅎ
승찬이얼집인연으로 만난 동네아주미들..
한분이 첨단으로 이사가게되어 송별회..
선운 오영수왕족발(애정하는집)

동네 르블레빵집
아저씨 겁나 친절 빵 맛잇음
물론 치아바타.앙버터.단팥빵만 먹어봄;; 흑심초밥
위에 소스 좀 제발!!!!!빼주고
회가 살짝 커짐 이집은 대박이다!!
뭐 호대생들이 많이 오는거같긴한데..
그놈의소스때문에 달아 ㅜㅜ 너무달아 ㅜㅜ

#먹스타그램 #맛스타그램 #하루일과 #냠냠
#족발 #술스타그램 #인스타술 #주정뱅이
#빵순이 #초밥 #sashimi #sushi #yum #good #cool
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아빠가 시켜주는 첫 등원길<span class="emoji emoji2665"></span>️ 벚꽃도 활짝 기분좋게 가줘서 고맙. 매일같이 맞벌이하면서 아침부터 전쟁하는 우리 마눌님 감사감사^-^ 빵야빵야 들고 즐겁게 고고 번개맨보러가즈아 #연차없는직장인 ...
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아빠가 시켜주는 첫 등원길️ 벚꽃도 활짝 기분좋게 가줘서 고맙. 매일같이 맞벌이하면서 아침부터 전쟁하는 우리 마눌님 감사감사^-^ 빵야빵야 들고 즐겁게 고고 번개맨보러가즈아 #연차없는직장인 #민방위훈련 #끝나고출근 #라면먹어부은거아님 #쌍커플수술한거아님 #아빠와딸 #눈팅팅 #이쁜삔이쁜옷 #은자매마켓 #대박나세요🤗 ㅡ ㅡ ㅡ #네짤 #35개월 #진솔 #딸 #내딸 #딸래미그램 #딸스타그램 #딸바보그램 #아빠그램 #딸자랑 #딸그램 #딸부심 #베이비인스타 #인스타베이비 #육아소통 #하트 아빠가 시켜주는 첫 등원길♥️
벚꽃도 활짝 기분좋게 가줘서 고맙.
매일같이 맞벌이하면서 아침부터 전쟁하는
우리 마눌님 감사감사^-^
빵야빵야 들고 즐겁게 고고
번개맨보러가즈아

#연차없는직장인 #민방위훈련 #끝나고출근
#라면먹어부은거아님 #쌍커플수술한거아님
#아빠와딸 #눈팅팅
#이쁜삔이쁜옷 #은자매마켓 #대박나세요🤗



#네짤 #35개월 #진솔 #딸 #내딸 #딸래미그램 #딸스타그램 #딸바보그램 #아빠그램 #딸자랑 #딸그램 #딸부심 #베이비인스타 #인스타베이비 #육아소통 #하트
정비하는 여자의 정보 나누기! 여자도 본넷 정도는 열줄알자요!!ㅎㅎ 운동하고 오는데 갑자기 뜬 #경고등 #TPMS 갑자기 경고가 뜨니 차에 뭔 사고가 난건아닌가 철렁하는분들 많으실텐데 ...
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정비하는 여자의 정보 나누기! 여자도 본넷 정도는 열줄알자요!!ㅎㅎ 운동하고 오는데 갑자기 뜬 #경고등 #TPMS 갑자기 경고가 뜨니 차에 뭔 사고가 난건아닌가 철렁하는분들 많으실텐데 요즘 차들은 예전 차에 비해 똑똑한 프로그램 때매 위험이 있기전 먼저 경고를 해줘서 좋다 아까 갑자기 운행중에 경고등이 TPMS가 뜨고 우전방 이라고 뜨길래 '나사박혔나?'라고 생각이들었다 갑자기 바람이 빠진건지 폭염에 늘어진건지몰라 속도를 늦추고 일단 갓길에 세웠다. 차들이 워낙 마니 다니는길이라 운선 비상등키고 얼른 육안으로 확인을하고 4바퀴 모두 오른쪽발로 ... 정비하는 여자의 정보 나누기!
여자도 본넷 정도는 열줄알자요!!ㅎㅎ
운동하고 오는데 갑자기 뜬 #경고등
#TPMS
갑자기 경고가 뜨니 차에 뭔 사고가 난건아닌가 철렁하는분들 많으실텐데 요즘 차들은 예전 차에 비해 똑똑한 프로그램 때매 위험이 있기전 먼저 경고를 해줘서 좋다
아까 갑자기 운행중에 경고등이 TPMS가 뜨고 우전방 이라고 뜨길래
'나사박혔나?'라고 생각이들었다
갑자기 바람이 빠진건지 폭염에 늘어진건지몰라 속도를 늦추고 일단 갓길에 세웠다. 차들이 워낙 마니 다니는길이라 운선 비상등키고 얼른 육안으로 확인을하고 4바퀴 모두 오른쪽발로 세게 꾹꾹 눌러봤다~~
혹시라도 바람이 주욱 다 빠져있는걸 괜히운행했다가 #휠 까지 다 잡아먹을수있어서 말이다~~
차를가지고 3킬로만 가면 집이었던터라
운행속도를 최대한줄이고 비상등켠채 집까지 도착!!
야외주차장에 차세우고 휴대폰 후레쉬켜서
오른쪽 타이어를 주욱 살펴봤다!
찾았다 내 타이어 공기압 빠뜨리는 요녀석!
낼바로앞에가서 때워야겠네~~
#자동차 #정비 #엔진분해해본나란뇨자
#대림자동차대학일주일다닌뇨자
#타이어 #공기압 #안전제일 #성수동정비공장가끔나가는여자
#빵꾸는때우라고있는법
#하지영이 사는법
#운동 #운동스타그램 #자전거 #1''00 #13km #승진한울언니최고!
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 #jeju #즐김<span class="emoji emoji1f3b6"></span> #신라호텔야외풀<span class="emoji emoji1f3ca"></span> 어제도 수영장 사용안하고 오늘도 안할려고 낮잠자다 입나온 똥재와 #올레시장 다녀와서 수영장으로<span class="emoji emoji1f483"></span>🕺 . 혹시나 해서 이~쁜 수영복 ...
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#jeju #즐김 #신라호텔야외풀 어제도 수영장 사용안하고 오늘도 안할려고 낮잠자다 입나온 똥재와 #올레시장 다녀와서 수영장으로🕺 . 혹시나 해서 이~쁜 수영복 들고 왔는데 장난으로 #수영복 입는다니까 화들짝 놀라서 미쳤냐고 하는데 빵터졌다 얼마나 꼴보기 싫었으면 아주 #질색팔색 ㅋㅋㅋㅋ 수영복 입으면 자기는 방에서 잘꺼라고🤣🤣 긔요미 내가 그로케 부끄로바쪄~~ . #저녁식사 횟집 계획 내맘대로 취소 오늘은 회먹기 시럿! . 시장에서 포장해온 #올레시장통닭맛집 #한라마늘통닭 #홍삼 ... #jeju #즐김🎶

#신라호텔야외풀🏊
어제도 수영장 사용안하고
오늘도 안할려고 낮잠자다
입나온 똥재와 #올레시장 다녀와서
수영장으로💃🕺
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혹시나 해서 이~쁜 수영복 들고 왔는데😃
장난으로 #수영복 입는다니까 화들짝 놀라서 미쳤냐고 하는데 😆😆빵터졌다😆😆 얼마나 꼴보기 싫었으면 아주 #질색팔색 ㅋㅋㅋㅋ 수영복 입으면 자기는 방에서 잘꺼라고😂😂🤣🤣
긔요미😘 내가 그로케 부끄로바쪄~~😁
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#저녁식사 횟집 계획 내맘대로 취소🚫
오늘은 회먹기 시럿!
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시장에서 포장해온 #올레시장통닭맛집 #한라마늘통닭🐔 #홍삼 (둘다 완젼 꿀맛) 으로 아쉬운 3박4일 #마지막밤 보내기😣 .
#돌아가기싫으다
#시간아멈추어다오
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#제주도🌴 #서귀포시 #중문관광단지 #신라호텔제주 #놀스타그램 #제주숙소추천 #제주잠자리 #여행스타그램jeju✈ #제주호텔추천👍 #제주여행 #대구여자 #소소한행복💕 #선팔 #맞팔 #좋아요
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화요일은 구연동화&체육수업 꽥꽥이로 변신했다고 자랑하는 유똥이ㅋㅋ 체육시간에는 역시나 겁없이 척척잘한다는 철인유똥 마치고 집와서 핫도그먹기 요즘 부쩍 잘찾는간식 핫도그! 2째주수요일은 ...
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화요일은 구연동화&체육수업 꽥꽥이로 변신했다고 자랑하는 유똥이ㅋㅋ 체육시간에는 역시나 겁없이 척척잘한다는 철인유똥 마치고 집와서 핫도그먹기 요즘 부쩍 잘찾는간식 핫도그! 2째주수요일은 동물친구오는날~ 오늘은 등이딱딱한 친구를 만난다기에 누굴까.. 했더니 거북이였구낭^^ 크기가 작은거북 중간거북 어엄청 큰거북까지 만나서 조금 무서웠지만 금방친해졌다는 유똥과거북 거북이보고 자꾸 아북이라네ㅋㅋㅋ 그래도 기어다니면서 엉금엉금 이라고 말할줄도 알고 어린이집가서 많이 배워오는구나^^ 많이컷다!! 오늘도 어김없는 핫도그사랑 ... 화요일은 구연동화&체육수업
꽥꽥이로 변신했다고 자랑하는 유똥이ㅋㅋ
체육시간에는 역시나 겁없이 척척잘한다는 철인유똥
마치고 집와서 핫도그먹기 요즘 부쩍 잘찾는간식 핫도그!

2째주수요일은 동물친구오는날~
오늘은 등이딱딱한 친구를 만난다기에 누굴까.. 했더니 거북이였구낭^^ 크기가 작은거북 중간거북 어엄청 큰거북까지 만나서 조금 무서웠지만 금방친해졌다는 유똥과거북
거북이보고 자꾸 아북이라네ㅋㅋㅋ 그래도 기어다니면서 엉금엉금 이라고 말할줄도 알고 어린이집가서 많이 배워오는구나^^ 많이컷다!! 오늘도 어김없는 핫도그사랑 손발 스스로씻고 냉동실문열어서 핫도그꺼내기 많이먹으렴~~~ #어린이집 #즐거운얼집생활 #요일별수업 #매일색다른재미 #체력짱공주 #핫도그사랑
#27개월 #3살 #엄마딸 #엄마공주 #엄마껌딱지 #딸스타그램 #딸바보 #정장꾸 #깐숙이 #러블리유똥 #세젤귀 #세젤예 #볼통통 #아빠판박이 #붕어빵부녀 #사랑해💕
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화이트데이 관심없다니까~~~~아침부터 수상하게 분주한 오빵님을 구박했는데..무드없는 여자라는 소리나 듣고<span class="emoji emoji1f613"></span> 진주 좋아하는 내 취향과 오빵님의 감각이 돋보인 깜짝 선물 화이트데이사치는이번뿐...(근데막상챙겨주니죠은건나도여자잉가봥) ...
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화이트데이 관심없다니까~~~~아침부터 수상하게 분주한 오빵님을 구박했는데..무드없는 여자라는 소리나 듣고 진주 좋아하는 내 취향과 오빵님의 감각이 돋보인 깜짝 선물 화이트데이사치는이번뿐...(근데막상챙겨주니죠은건나도여자잉가봥) 어머님꺼 내꺼 우리엄마꺼 다 챙겨준 😇️ 초콜릿은 오빠가 미운 짓 할때마다 한개씩 아껴 먹을게~~~~~~~^^^^^^^^평생 못먹어도 좋으니 이뿐짓만 골라서 해보자🤗 #화이트데이 #스와로브스키 #흑조 #고디바 #초콜릿 #swarovski #godiva #chocolate . . #매드포갈릭 #립아이스테이크앤랍스터 #갈릭파스타 #강제뽀뽀금지 #오빵님이랑 #데이트 #럽스타그램 #자랑질 ... 화이트데이 관심없다니까~~~~아침부터 수상하게 분주한 오빵님을 구박했는데..무드없는 여자라는 소리나 듣고😓
진주 좋아하는 내 취향과 오빵님의 감각이 돋보인 깜짝 선물
화이트데이사치는이번뿐...(근데막상챙겨주니죠은건나도여자잉가봥)
어머님꺼 내꺼 우리엄마꺼 다 챙겨준 😇❤️
초콜릿은 오빠가 미운 짓 할때마다 한개씩 아껴 먹을게~~~~~~~^^^^^^^^평생 못먹어도 좋으니 이뿐짓만 골라서 해보자🤗

#화이트데이 #스와로브스키 #흑조 #고디바 #초콜릿 #swarovski #godiva #chocolate
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#매드포갈릭 #립아이스테이크앤랍스터 #갈릭파스타 #강제뽀뽀금지 #오빵님이랑 #데이트 #럽스타그램 #자랑질 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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오늘 유치원상담하러 갔다가 디뮤지엄 넘 이뻐서 찰칵 🧡 #근데유치원상담은하면할수록미궁속으로빠져듬어째ㅋㅋ #오늘은웬일로사진잘찍으신박지산님 - - 어쨋든! 오늘 이벤트당첨자 ...
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오늘 유치원상담하러 갔다가 디뮤지엄 넘 이뻐서 찰칵 🧡 #근데유치원상담은하면할수록미궁속으로빠져듬어째ㅋㅋ #오늘은웬일로사진잘찍으신박지산님 - - 어쨋든! 오늘 이벤트당첨자 발표한다고 했으니 발표할게요 히비스커스구매완료댓글(영양제 체험단 10명/공구기간연장되었으니 주말에 3명더 뽑을게요) @ashmallow0212 @freesun2 @sunha0830 @_kyulll2 @yang.hw0920 @iikoreaii__ @woong_star2 @wena.cho @k1m__________yj ... 오늘 유치원상담하러 갔다가 디뮤지엄 넘 이뻐서 찰칵 🧡 #근데유치원상담은하면할수록미궁속으로빠져듬어째ㅋㅋ #오늘은웬일로사진잘찍으신박지산님
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어쨋든! 오늘 이벤트당첨자 발표한다고 했으니 발표할게요 💜
📍히비스커스구매완료댓글(영양제 체험단 10명/공구기간연장되었으니 주말에 3명더 뽑을게요)
@ashmallow0212 @freesun2 @sunha0830 @_kyulll2 @yang.hw0920 @iikoreaii__ @woong_star2 @wena.cho @k1m__________yj @xxssunfl
📍앰플후기(앰플한박스씩 7명)
@uni_alice 미향님(카카오) 빵민님(카카오) @_hwayoung_ @garam0524 @_borami.k @amyleehana_
📍프란츠후기 (럭키박스 5명)
@jjini49 @yilee1015 김나경님 윤형agnes님 카시엘님 (카카오)
📍총 22분입니다 축하드려요 👏🏻 영양제 담청되신분들은 내일 바로 보낼예정이라 보시면 바로 다이렉트로 보내주세요 🙂 당첨되신 모든분들 다이렉트로 성함. 전번. 주소. 담첨내용 보내주시면 감사할게요 ❤️
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#히비스커스 와 #도깨비볼 모두 공구기간은 금요일까지예요! 많은사랑 너무너무 감사드립니다 😭❤️
#인스타메인링크클릭 🔝
#춤추는피망 #피망뷰티 #뷰티스타그램
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_ #아수라 영화에서 케미가 좋아서 개봉하면 꼭 봐야지했던 영화! 의정부 밑바닥까지 말도 안되는 거지만 말이 안될...것 까진 없는데 말이 안되니까? 생각보다 넘나 재밌게 봄! 배우들이 ...
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_ #아수라 영화에서 케미가 좋아서 개봉하면 꼭 봐야지했던 영화! 의정부 밑바닥까지 말도 안되는 거지만 말이 안될...것 까진 없는데 말이 안되니까? 생각보다 넘나 재밌게 봄! 배우들이 엄청엄청 빵빵 했음 _ 빵먹고싶다 #강철비 #리뷰스타그램 #영화 #액션 #드라마 #정우성 #곽도원 #김갑수 #김의성 #이경영 #조우진 #정원중 #장현성 #김지호 #김명곤 #박은혜 #박선영 #안미나 #원진아 #이재용 #이윤건 #김형종 #등장인물 #GD #지디 #삐딱하게 #우리의_소원은_통일 _

#아수라 영화에서 케미가 좋아서 개봉하면 꼭 봐야지했던 영화!
의정부 밑바닥까지 말도 안되는 거지만 말이 안될...것 까진 없는데 말이 안되니까?
생각보다 넘나 재밌게 봄!
배우들이 엄청엄청 빵빵 했음
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빵먹고싶다 🍞🍞🍞 #강철비 #리뷰스타그램 #영화 #액션 #드라마
#정우성 #곽도원
#김갑수 #김의성 #이경영 #조우진 #정원중 #장현성 #김지호
#김명곤 #박은혜 #박선영 #안미나 #원진아 #이재용 #이윤건 #김형종
#등장인물 #GD #지디 #삐딱하게
#우리의_소원은_통일
새해 첫날부터 응급실 다녀왔어요 <span class="emoji emoji1f622"></span> 얼굴을 다쳐 피멍들고 특히 눈쪽이 많이 부어서 며칠째 방송도 못하고 있고... 모바일 청첩장도 아직 못만들었어요 (청첩장을 아직많이 못돌렸어요 최대한 ...
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새해 첫날부터 응급실 다녀왔어요 얼굴을 다쳐 피멍들고 특히 눈쪽이 많이 부어서 며칠째 방송도 못하고 있고... 모바일 청첩장도 아직 못만들었어요 (청첩장을 아직많이 못돌렸어요 최대한 몸 회복하면서 얼른 드릴게요 ) 모바일 나오면 바로 공유할거구요 ㅜㅜ 무엇보다 얼굴빨리 낫길 기도해주세요 . . 오빠는 저보고 #빵꾸똥꾸 같대요... ㅠㅠ 제가 생각해도 예식앞두고 얼굴다치는 말괄량이 예신은 저밖에 없는거 같아요 (인터넷 다뒤져도 없더라고여 🤣) . . 그래도 온갖촬영은 미리 다해놔서 다행 🏻 화보같은 사진 남겨주신 #비슈어 #박성대실장님 ... 새해 첫날부터 응급실 다녀왔어요 😢
얼굴을 다쳐 피멍들고 특히 눈쪽이 많이 부어서 며칠째 방송도 못하고 있고... 모바일 청첩장도 아직 못만들었어요 (청첩장을 아직많이 못돌렸어요 최대한 몸 회복하면서 얼른 드릴게요 😭) 모바일 나오면 바로 공유할거구요 ㅜㅜ 무엇보다 얼굴빨리 낫길 기도해주세요 .
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오빠는 저보고 #빵꾸똥꾸 같대요... ㅠㅠ 제가 생각해도 예식앞두고 얼굴다치는 말괄량이 예신은 저밖에 없는거 같아요 (인터넷 다뒤져도 없더라고여 🤣) .
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그래도 온갖촬영은 미리 다해놔서 다행 👌🏻
화보같은 사진 남겨주신 #비슈어 #박성대실장님 감사합니다 💓
@mybesure 그리고
@eunmi222 @ukyung2651 @butmakeup 모두모두감샤합니당 .
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#인생샷 #웨딩촬영 #웨딩 #예신 #예신스타그램 #비슈어스튜디오 #스튜디오촬영 #마리벨르 #갈리아라하브 #수입드레스 #웨딩스튜디오 #일상 #galialahav #galialahavbride 👰🏻
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갤러리아 백화점 웨스트 5층에 있는 #루프탑바이류니끄 #토마토샐러드 를 먹어보면 샐러드를 극혐하셨던 분들도 눈이 휘둥그레질 맛. 중앙에 숨어있는 미니 토마토를 먹어보면 맛있는 수박맛이 ...
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갤러리아 백화점 웨스트 5층에 있는 #루프탑바이류니끄 #토마토샐러드 를 먹어보면 샐러드를 극혐하셨던 분들도 눈이 휘둥그레질 맛. 중앙에 숨어있는 미니 토마토를 먹어보면 맛있는 수박맛이 나서 놀람! 식전 빵도 다시마소금이 뿌려진 버터나 레몬쨈을 발라먹으니 중독됩니다! 버섯 수프도 풍미가 아주 좋습니다~ 드라이에이징 스테이크도 고추장을 활용한 소스로 느끼함이 덜어져 좋네요! 굳굳~ 추천~ 아내가 정샘물 원장님과 왔다가 너무 맛나서 오늘 절 데리고 왔는데 최고네영~ #대도서관 #rooftopbyryunique #맛집 #맛스타그램 #맛집탐방 ... 갤러리아 백화점 웨스트 5층에 있는 #루프탑바이류니끄 #토마토샐러드 를 먹어보면 샐러드를 극혐하셨던 분들도 눈이 휘둥그레질 맛. 중앙에 숨어있는 미니 토마토를 먹어보면 맛있는 수박맛이 나서 놀람!
식전 빵도 다시마소금이 뿌려진 버터나 레몬쨈을 발라먹으니 중독됩니다! 버섯 수프도 풍미가 아주 좋습니다~ 드라이에이징 스테이크도 고추장을 활용한 소스로 느끼함이 덜어져 좋네요!
굳굳~ 추천~ 아내가 정샘물 원장님과 왔다가 너무 맛나서 오늘 절 데리고 왔는데 최고네영~
#대도서관 #rooftopbyryunique #맛집 #맛스타그램 #맛집탐방 #갤러리아
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- 주말은 키카데이🤭 자꼬 수박수박만 가져다주고 수박 타령 먹고싶다고 노래노래를.. 비싼것만좋아해...<span class="emoji emoji1f349"></span> 아들바라기 아빠는 나갓다오는길에 수박짜자잔 씨까지빼서 직접잘라서 ...
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- 주말은 키카데이🤭 자꼬 수박수박만 가져다주고 수박 타령 먹고싶다고 노래노래를.. 비싼것만좋아해... 아들바라기 아빠는 나갓다오는길에 수박짜자잔 씨까지빼서 직접잘라서 아들맥이기바뿌심 아빵이최고🏻 . . . #세젤귀 #울애기 #사랑해 #아기모델 #포즈 #최고 #육아소통 #소통 #육아맘 #도치맘 #육아스타그램 #맞팔 #소통 #데일리 #럽스타그램 #셀카 #ootd #daily #dailylook #selfie #젊줌마 #젊줌마스타그램 #오오티디 #연년생 #남매룩 #커플룩 #등원룩 #주말 #일상 #키카 -
주말은 키카데이🤭
자꼬 수박수박만 가져다주고 수박 타령
먹고싶다고 노래노래를..
비싼것만좋아해...🍉
아들바라기 아빠는 나갓다오는길에 수박짜자잔 씨까지빼서 직접잘라서 아들맥이기바뿌심
아빵이최고👨🏻
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#세젤귀 #울애기 #사랑해 #아기모델 #포즈 #최고 #육아소통 #소통 #육아맘 #도치맘 #육아스타그램 #맞팔 #소통 #데일리 #럽스타그램 #셀카 #ootd #daily #dailylook #selfie #젊줌마 #젊줌마스타그램 #오오티디 #연년생 #남매룩 #커플룩 #등원룩 #주말 #일상 #키카
 #생후466일 #15개월10일 돌이후로 인스타에 안올리다보니 계속 안올리게됨 ㅎㅎ 나중에보면 다 추억인디~ 부지런해지자 ㅋㅋ 1.시은이 기도하는걸까요? 1-1. 아뇨~ ...
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#생후466일 #15개월10일 돌이후로 인스타에 안올리다보니 계속 안올리게됨 ㅎㅎ 나중에보면 다 추억인디~ 부지런해지자 ㅋㅋ 1.시은이 기도하는걸까요? 1-1. 아뇨~ 우유달라고 우는거예요 ㅋㅋ 2.자석붙이기 삼매경 3.딸기를 가장좋아하는 딸기순이♡ 4.헬륨풍선을 사줬더니 정말 좋아함 ㅋㅋ 정말 좋아하건모습을 찍었어야하는데.. 난 역시 동영상타이밍을 못맞춤 ㅠ 5.친구현준이 붕붕 밀어줌 ㅋㅋ 귀요미들 ㅋㅋ 6.병원예방접종하러간날. 주사맞을차례기다리며.. 쌤보자마자 겁나움.. 7.문센~우시은이 쌤이랑 ... #생후466일 #15개월10일
돌이후로 인스타에 안올리다보니 계속 안올리게됨 ㅎㅎ
나중에보면 다 추억인디~ 부지런해지자 ㅋㅋ
1.시은이 기도하는걸까요?
1-1. 아뇨~ 우유달라고 우는거예요 ㅋㅋ
2.자석붙이기 삼매경
3.딸기를 가장좋아하는 딸기순이♡
4.헬륨풍선을 사줬더니 정말 좋아함 ㅋㅋ 정말 좋아하건모습을 찍었어야하는데.. 난 역시 동영상타이밍을 못맞춤 ㅠ
5.친구현준이 붕붕 밀어줌 ㅋㅋ 귀요미들 ㅋㅋ
6.병원예방접종하러간날. 주사맞을차례기다리며.. 쌤보자마자 겁나움.. 7.문센~우시은이 쌤이랑 빨리 친해지길 ㅋㅋ
8.집어지르기선수
9.엄마 일하러가는날. 할아버지할머니와 잘지내는 기특한 울딸. 엄마를 한번도 안찾는다는 쿨한 딸 ㅋㅋㅋ
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#15개월아기 울딸 많이컸다! 🌸긴문장은 아니지만 이제 할줄아는 말이 늘어났다 '엄마 아빠 언니 딸기 꽈자 바나나 하부 할미 컵 물 우유 나가자 가자 안돼 짜잔 부릉부릉 빠빵 콩콩 짹짹(해리이모가 알려줌) 아멘' .. 등등 단어는 짱많음 ㅋㅋ
🌸말을 다 알아들음. 이것저것 가져오라고 시키면 가져옴
🌸혼자 책보는시간이 늘어남. 물론 그림만 보는거지만 ㅋㅋ
🌸돌지나고 낯가림은 폭발. 하지만 10분정도 놀아주면 낯 바로풀림 🌸모방심리가 생겼는지 콩순이 율동따라하고 말하는거 따라하고 행동따라함. 애앞에서는 말조심.
🌸혼내면 바닥보면 눈을 깜박깜박거림. 가장귀여움 ㅋㅋ 🌸기도하자하면 손모으고 기도준비함 ㅋㅋ 끝나면 암멘.. 함. 아멘은 15개월전에했는데 아멘을 다른말보다 빨리해서 좋음♡
생각이 잘안남 ㅋㅋ 이래서 그때그때 써야함 ㅠ .
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#15개월딸 #15개월육아 #육아스타그램 #육아그램 #육아 #육아맘일상 # #육아맘 #베이비 #베이비스타그램 #베이비그램 #딸스타그램 #딸그램 #딸
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 #두번째생일 #happybirthday<span class="emoji emoji1f382"></span> #mybaby #2th #죙일놀기<span class="emoji emoji1f44d"></span> #신세계탐험 #바운스트램폴린파크 #9층주라지 #뽑기장난감 #오만상<span class="emoji emoji1f616"></span> #엄빠주머니탈탈탈탈털림주의<span class="emoji emoji1f633"></span>🤤<span class="emoji emoji1f4b8"></span> #마트구경<span class="emoji emoji1f440"></span> ...
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#두번째생일 #happybirthday #mybaby #2th #죙일놀기 #신세계탐험 #바운스트램폴린파크 #9층주라지 #뽑기장난감 #오만상 #엄빠주머니탈탈탈탈털림주의🤤 #마트구경 #친할머니찬스 #먹빵스타그램 시작부터 이래저래 컨디션이 별로라 힘들었는데 오늘하루는 엄마가 더많이 원더우먼파워로 널위해!!! 하루죙일 해달라는거 다해줬다 선물받고 좋아하는모습 케익먹고 좋아하는모습 놀이터가서 신나하는모습 오락실가서 신나하는모습 펭귄인형하나하나안아주며 ... #두번째생일
#happybirthday🎂 #mybaby #2th
#죙일놀기👍 #신세계탐험
#바운스트램폴린파크 #9층주라지
#뽑기장난감 #오만상😖 #엄빠주머니탈탈탈탈털림주의😳🤤💸
#마트구경👀 #친할머니찬스👏
#먹빵스타그램🍝🍕🍗🍤🍞🍔🍰🍦 시작부터 이래저래 컨디션이 별로라
힘들었는데 오늘하루는 엄마가
더많이 원더우먼파워로 널위해!!!
하루죙일 해달라는거 다해줬다
선물받고 좋아하는모습
케익먹고 좋아하는모습
놀이터가서 신나하는모습
오락실가서 신나하는모습
펭귄인형하나하나안아주며 사랑해 하는모습
참... 많이컷다 ㅋㅋㅋ 귀여운것

내년엔 더많이 신나게 놀아보자 ^^
생일축하해아들😍
하루종일 시중든다고 고생한 #아빠에게 #박수를👏
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 #미식일상 주말은 #맛스타그램 #럽스타그램 #먹스타그램 #다이어트 미루자 <span class="emoji emoji1f62d"></span> 이번 4월 신메뉴 대박 #미니사케 는 정말 사람을 뿅가게 만들었어효 어떡하냐 ..??! 모두들 너무 기분 좋게 ...
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#미식일상 주말은 #맛스타그램 #럽스타그램 #먹스타그램 #다이어트 미루자 이번 4월 신메뉴 대박 #미니사케 는 정말 사람을 뿅가게 만들었어효 어떡하냐 ..??! 모두들 너무 기분 좋게 한잔씩 사랑을 나눠요 . . . -미식일상 어플다운받으시면 세상 쉽고 빠르게 주문이 가능합니다 친구 추천에 [신채빈] 적어쥬시면 바로 할인쿠폰 발급이 가능합니다 많이 이용하세요^______^* . . . . 빵순이는 드디어 오늘 빵까지 먹는다효 아싸 #쿄토마블 #르브레드랩 #모카오믈렛 . . #미식일상 대박입니다 #강추 #정호영셰프님 ... #미식일상 주말은 #맛스타그램 #럽스타그램 #먹스타그램 #다이어트 미루자 😭 이번 4월 신메뉴 대박 #미니사케 는 정말 사람을 뿅가게 만들었어효 어떡하냐 ..??! 모두들 너무 기분 좋게 한잔씩 사랑을 나눠요
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-미식일상 어플다운받으시면 세상 쉽고 빠르게 주문이 가능합니다 친구 추천에 [신채빈] 적어쥬시면 바로 할인쿠폰 발급이 가능합니다 많이 이용하세요^______^*
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빵순이는 드디어 오늘 빵까지 먹는다효
아싸 #쿄토마블 #르브레드랩 #모카오믈렛
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#미식일상 대박입니다 #강추 #정호영셰프님 #명란감자와데바사키교자 #나가사키해산물볶음면 #다이긴조 #탕수육 #샐러드 헷 사랑스럽 메뉴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 눈물난다
사랑에 빠져버린맛이에요 .
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#후드는사랑입니다 #블랙커플후드 #신벨라
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 #대구웨촬 #웨딩촬영 #10월의신부 #대구테라스튜디오 #고퀄리티 #웨촬대박 #송죽웨딩 #친구소개찬스 #웨딩스타그램 . 기대되고설렜었던 웨촬^^ 드디어 무사히 찍고 ...
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#대구웨촬 #웨딩촬영 #10월의신부 #대구테라스튜디오 #고퀄리티 #웨촬대박 #송죽웨딩 #친구소개찬스 #웨딩스타그램 . 기대되고설렜었던 웨촬^^ 드디어 무사히 찍고 왔네용 . 9월2일토요일 오전9시 제일먼저 2층 #송죽미용실 에서 셋팅받고 #메이크업 시작^^ #변신스타그램 점점 변신해져가는 내모습에 #내가나한테반함 ㅋㅋㅋ . 메이크업끝나고 오빠보는데ㅡ 오빠도 내얼굴보고 빵터지면서 완전 다른사람이라고 웃고ㅋㅋㅋ . #헬퍼실장님 #촬영감독님 다들 완전 최고!!!!!!! 우리처럼 ... #대구웨촬 #웨딩촬영 #10월의신부
#대구테라스튜디오 #고퀄리티 #웨촬대박 #송죽웨딩 #친구소개찬스 #웨딩스타그램
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기대되고설렜었던 웨촬^^
드디어 무사히 찍고 왔네용❤❤❤
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9월2일토요일 오전9시♥
제일먼저 2층 #송죽미용실 에서
셋팅받고 #메이크업 시작^^ #변신스타그램
점점 변신해져가는 내모습에
#내가나한테반함 ㅋㅋㅋ
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메이크업끝나고 오빠보는데ㅡ
오빠도 내얼굴보고 빵터지면서
완전 다른사람이라고 웃고ㅋㅋㅋ
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#헬퍼실장님 #촬영감독님
다들 완전 최고!!!!!!!
우리처럼 표정 이렇게 잘하는 커플 드물다며 완전 칭찬받앗네용ㅋㅋ
특히 신랑 진짜 잘한다규!!!
내가봐도 인정❤
내가 오빠보고 한번 다녀온거아니냐고 하구ㅋㅋㅋ
너무너무 잘나오고,사진도 너무 예쁘게 찍어주셔서 너무너무 감사드립니댱🙊
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다들 편하게 잘 해주셔서ㅡ
저절로 웃음이 나왓던것같댱♥♥♥
친구소개로 일부러 창원에서 온거
아시고 이것저것 신경써주시고
너무 잘해주셔서 황송햇당^^
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얼마전에 창원 더연리지랑도 연계를 맺어서 더 인기가 많아질것같다능^^
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단독촬영으로 진행되다보니
다른팀들과 전혀 겹칠일도 없고
진행이 신속히 이루어졌지용💕
송죽웨딩이라는 한건물 안에서
모든게 다 이루어져서 동선도 편햇댱!!!
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생각보다 전혀 힘든것도 없었고
너무너무 재미나게 촬영하고왔네용💕💕
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#테라스튜디오 만의 강점!!!!!
그날 촬영한 사진들을 바로바로
수정 조금해서 받을수있다는 점~♥
작가수정본들이랑 원본사진들 모두다♥
단,별도 추가금이 있지만유ㅋㅋㅋ
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안기다리고 바로 사진 보고 확인하다보니
사진 보는 내내 생생하고 행복한 재미!!!
#사진속에서살고싶다
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드레스도 다 입혀주고~
헤어스타일도 다 해주고~
#공주가된느낌 #넘나행복한것💕 #연예인된느낌
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이날만큼은 #선남선녀
#대구웨딩촬영 #다녀와도후회없음
#요즘대구가 #유명해서 #많이들가요
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#재미커플🐰🐲 #석재하트유미
#메이크업지우기싫었음
#결혼한다는게실감나기시작한날
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. #토스트 #돌체구스토 #롱고 #캬라멜마끼아또 #샹달프잼 #로얄알버트100주년 #로얄알버트 . 혼자 #파리바게트 #그대로토스트 에 #커피 한 잔 내려 선물받은 샹달프잼 발라 ...
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. #토스트 #돌체구스토 #롱고 #캬라멜마끼아또 #샹달프잼 #로얄알버트100주년 #로얄알버트 . 혼자 #파리바게트 #그대로토스트 에 #커피 한 잔 내려 선물받은 샹달프잼 발라 먹으려고 했는데 급 쳐들어온 박현명 덕분에(?) 커피 한 잔 추가 . 3월에 오는 눈 때문에 몸을 움직이고 싶지 않다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 결혼하고 나서 커피잔, 접시에 관심이 쏠린 요즘 오늘도 그릇 쇼핑몰 순찰을 했다 넣을곳도 없는데 왜 자꾸 사니.... ㅋㅋㅋㅋㅋ . #골드 가 이렇게 좋을수가 . #맛스타그램 #먹스타그램 #집밥스타그램 #집스타그램 ... .
#토스트 #돌체구스토 #롱고 #캬라멜마끼아또 #샹달프잼 #로얄알버트100주년 #로얄알버트
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혼자 #파리바게트 #그대로토스트 에 #커피 한 잔 내려 선물받은 샹달프잼 발라 먹으려고 했는데 급 쳐들어온 박현명 덕분에(?) 커피 한 잔 추가
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3월에 오는 눈 때문에 몸을 움직이고 싶지 않다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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결혼하고 나서 커피잔, 접시에 관심이 쏠린 요즘
오늘도 그릇 쇼핑몰 순찰을 했다
넣을곳도 없는데 왜 자꾸 사니.... ㅋㅋㅋㅋㅋ
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#골드 가 이렇게 좋을수가
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#맛스타그램 #먹스타그램 #집밥스타그램 #집스타그램 #커피스타그램 #접시스타그램 #브런치 #빵스타그램 #빵순이 #아메리카노 #스몰라이프 #foodstagram #foodgasm #foodporn #foodie #foodpic
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롱와이드 점프수트 주문폭주중 <span class="emoji emoji1f495"></span>🤭 업뎃전 선주문도 많았던 상품이라 미리 수량 넉넉히 준비해두었는데 업뎃 되자마자 주문폭주중이네용 감사합니다 :) 수량이 넉넉히 준비되어있지만 ...
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롱와이드 점프수트 주문폭주중 🤭 업뎃전 선주문도 많았던 상품이라 미리 수량 넉넉히 준비해두었는데 업뎃 되자마자 주문폭주중이네용 감사합니다 :) 수량이 넉넉히 준비되어있지만 소진시 당일 발송이 어려우실 수 있으니 참고 해 주세요 🏼 . 신축성 대박이라 너무 편하고 부담없이 즐기실수 있어요 , 저는 브라탑과 입었는데 부담스러우신 언니들은 나시나 기본티와함께 입어주시면 되시구요. 길이감이 길어 저는 어깨끈 묶고 피팅 했는데 , 소장 후엔 밑단좀 잘라서 입고 있어용. 밑단부분 컷팅처리되어 나왔기 때문에 아담 사이즈 언니들은 컷팅해서 착용해주시면 ... 롱와이드 점프수트 주문폭주중 💕🤭
업뎃전 선주문도 많았던 상품이라
미리 수량 넉넉히 준비해두었는데
업뎃 되자마자 주문폭주중이네용
감사합니다 :) 수량이 넉넉히 준비되어있지만 소진시 당일 발송이 어려우실 수 있으니 참고 해 주세요 🙌🏼
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신축성 대박이라 너무 편하고 부담없이 즐기실수 있어요 , 저는 브라탑과 입었는데 부담스러우신 언니들은 나시나 기본티와함께 입어주시면 되시구요. 길이감이 길어 저는 어깨끈 묶고 피팅 했는데 , 소장 후엔 밑단좀 잘라서 입고 있어용. 밑단부분 컷팅처리되어 나왔기 때문에 아담 사이즈 언니들은 컷팅해서 착용해주시면 되시구용 👀 허리스트링 조아서 라인잡고 입어주시면 되세요 👌🏼
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#일상 #데일리 #데일리룩 #데이트 #얼스타그램 #셀카 #셀스타그램 #서울 #광주 #창원 #해운대 #서면 #광안리 #센텀 #좋아요 #소통 #맞팔 #팔로워 #옷스타그램 #네이버 #스토어팜 #요니핏 #쇼핑몰 #점프수트 #멜빵바지 #인천 #daily #dailylook #ootd #selfie
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3박4일간 일본연수?.?끝~ 갈길이 한~~~~참멀다 #빵스타그램<span class="emoji emoji1f35e"></span> #어렵다그램<span class="emoji emoji1f62d"></span> 다들 우리가 놀고온거같겠지만 하루 #25000보 #걷기왕<span class="emoji emoji1f6b6"></span> #칼리바우트아카데미 #ENVEDETTE #Lilienberg #ParisSeveille #365日 ...
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3박4일간 일본연수?.?끝~ 갈길이 한~~~~참멀다 #빵스타그램 #어렵다그램 다들 우리가 놀고온거같겠지만 하루 #25000보 #걷기왕 #칼리바우트아카데미 #ENVEDETTE #Lilienberg #ParisSeveille #365日 내일부터 다시 일상으로 돌아가겠디 나보고싶었니너네? @ganzi_hyeon @lsj94_crystal 아님말9 곧보자~~ 3박4일간 일본연수?.?끝~ 갈길이 한~~~~참멀다 #빵스타그램🍞 #어렵다그램😭 다들 우리가 놀고온거같겠지만 하루 #25000보 #걷기왕🚶 #칼리바우트아카데미 #ENVEDETTE #Lilienberg #ParisSeveille #365日 내일부터 다시 일상으로 돌아가겠디 나보고싶었니너네😲? @ganzi_hyeon @lsj94_crystal 아님말9 곧보자~~
안녕하세요 라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? . 간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한, . . 올리케이크는 ...
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안녕하세요 라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? . 간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한, . . 올리케이크는 2008년 5월 제가 버터크림플라워케이크를 배우면서 시작되었습니다. 호기심에 시작했던 일이 취미에서 직업까지 되었구요~ 그렇게 지금까지 쭈욱 앞만보고 한길을 걷고있습니다. . 그간 컵케이크 마카롱 구움과자 발효빵 그리고 앙금플라워케이크등 트렌디한 아이템들이 인기를 누릴때도 묵묵히 꿋꿋이 제 갈길을 갔어요. . 고집으로 ... 안녕하세요
라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요?
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간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다.
올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한,
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올리케이크는 2008년 5월
제가 버터크림플라워케이크를 배우면서 시작되었습니다.
호기심에 시작했던 일이 취미에서 직업까지 되었구요~
그렇게 지금까지 쭈욱 앞만보고 한길을 걷고있습니다.
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그간 컵케이크 마카롱 구움과자 발효빵 그리고 앙금플라워케이크등
트렌디한 아이템들이 인기를 누릴때도
묵묵히 꿋꿋이 제 갈길을 갔어요.
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고집으로 끈기로 지켜낸건 아니구요
저는 오로지 버터크림플라워케이크가 좋았어요.
버터크림플라워케이크 말고는 하고싶은게 없더라구요 ㅎ
그저 제가 좋아하는걸 좋아하는만큼 좋아하는방향으로 하는것을 원했으니까요
마음이 가는대로 좋은대로 그렇게
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저에게 이 일은 언빌리버블하게도
직업이면서도 취미였고 힐링이었어요~
그럴수있었던 이유를 지금 돌이켜생각하면
그렇게 큰 욕심을 내지않았기때문이 아니었을까 싶어요.
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올리케이크와 클래스를 운영하고
찾는 사람들이 점점 늘어나면서 사실 맘만먹으면
케이크도 아침부터 밤늦게까지 쉬지않고 만들면 훨씬 더 많이 만들수있고 클래스도 정원 더 늘여서 오전오후야간등 여러팀 받고 주말에도 하고 그럴수있었어요.
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근데 저는 워낙에 싫증을 잘내는 타입이고
인생의 가장 중요한 모토가 재미.기때문에^^ .
그렇게 일을 많이해버리면 금방 재미를 잃을게 뻔했어요.
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그래서 일의 양을 조절하는것,
일에 과한 욕심을 부리지않는것을
가장 중요하게 생각하고 지키려했습니다. .
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그 결과 아주 다행스럽게도
이렇게 10년을 꼬박 한가지일을 하는데도
아직도 꽃짜기가 즐겁고 플라워케이크 만드는일이 즐거울수있던것같아요 ^^
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올해로 만 10년이 되었어요.
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제가 버터크림으로 꽃을 짜기시작한지 만 10년!
10주년이 되면 이벤트로 뭘 할지에 대해 여러가지 고민과아이디어가 있었어요~
10주년 기념 GOODS를 만들까
10주년 기념 올팸파티를 성대하게 할까
아님 케이크박스에 10주년 스티커를 만들어다 붙일까
그동안 이런저런 이벤트를 많이 해왔었기때문에
10주년에 걸맞는 뭔가 특별하고 멋진것을 생각해내려 애썼어요.
.
그러다 문득
10주년엔 나를 위한 상을 줘야겠다고
태어나서 그 어떤일에도 이렇게까지 진심을 최선을 다해본적없고
그 어느누구보다 성실하게 노력했다고 :-) .
10년동안 하고싶은일 하고싶은만큼 즐겁게 했고
.
이 일로 좋은 인연들도 많이 만나고
꿈이었던 책도 출판하고 등등
원하고바라던 모든일 다 이루고얻고해냈으니
이쯤에서 좀 쉬어가도 되겠다. 싶어요 ^^
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안식년.이라고 표현하는게 맞을라나요? ㅎㅎ
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안식년을 갖는다고 하면 다들 뭐할거냐고 그렇게들 궁금해하시더라구요 ㅋㅋ
어디 좋은데 여행가는지 아님 뭔가 특별한 뭔가를 배울지@@
근데 아무계획도 세우지않았어요
10년간 알차게 성실히 뭔가를 했으니
이제 당분간은 아무것도하지않을 자유를 누리려구요 ㅎ
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멋드러진 플랜따위 없어요
그냥 쉴꺼에요
케이크도 클래스도 스튜디오도 다 내려놓고
그냥 온전한 휴식을 갖을까합니다.
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일하면서도 물론 일년에 두어번 휴가를 갔었고
시간도 늘 자유로운 편이었지만
그래도 일 속에서의 휴식이었기에
머릿속엔 늘 올리케이크 올리클래스 에 대한 생각들로 바빴구요
인스타그램과 블로그를 운영하고 이메일과 쪽지를 체크하는 일도 만만찮은 일과였죠~
.
기간은 몇달이될지 1년이될지 그것도 아직은 미정이에요.
.
저희의 기술이 어디 가는것도 아니고
감각은 다른일을 해도 꾸준히 연마해야하는것이며
영감은 새로운 자극으로 다시 얻고싶어요~
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최근 무슨 커피광고에서 본 카피가 있어요 .
"지금까지의 10년은 준비였을뿐"!! 멋지죠? ㅋㅋㅋ
보는순간 뙇!! 이거다 싶었어요 ㅎㅎㅎ
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하지만 무언가.를 위한 준비기간으로 안식년을 갖는다기보단
10년동안 원없이신나게했으니
나스스로를 칭찬하고 격려하며 쉬어가는것으로 ^^ .
수업은 지금 진행중인 팀을 마지막으로 올해일정은 마무리구요
케이크도 현재 예약된 주문까지만 작업하겠습니다.
올리케이크와 클래스를 다시 오픈하게 될때
당연히 SNS통해서 공지할꺼니까 영엉 못보는거 아닌가 걱정마세용~
.
저는 고니쌤과 함께
바람처럼물처럼 자유로이 평화롭게 살고있겠습니다 ^^
종종 소식전할께요!
.
그럼 다시 만나는 그날까지
모두 건강하세요 !!
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 # 아빠 생신 맞이 5박 6일 홍콩 효도 관광 동생이 같이 못 가서 너무 아쉬웠던 여행 효도하러 갔지만 응급실 가서 불효했던 여행 사진으로는 그 화려함을 다 담을 수 없었던 야경 한번 밖에 못 ...
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# 아빠 생신 맞이 5박 6일 홍콩 효도 관광 동생이 같이 못 가서 너무 아쉬웠던 여행 효도하러 갔지만 응급실 가서 불효했던 여행 사진으로는 그 화려함을 다 담을 수 없었던 야경 한번 밖에 못 봐서 아쉬웠던 심포니 오브 라이트 화려하고 화려했던 마카오. 처음 가본 카지노. 너무 평화로웠던 리펄스 베이, 스탠리 베이 딤섬, 국수, 빵, 차 모두 입에 잘 맞았던 음식 분위기 지렸던 리츠칼튼 118층 오존바까지 단연 최고의 여행 . # 나도 더 어른이 되어도 더도 말고 덜도 말고 엄마, 아빠 같은 사람. 부모가 되었으면. 다음엔 또 어디로? #홍콩 #마카오 ... #
아빠 생신 맞이 5박 6일 홍콩 효도 관광
동생이 같이 못 가서 너무 아쉬웠던 여행
효도하러 갔지만 응급실 가서 불효했던 여행
사진으로는 그 화려함을 다 담을 수 없었던 야경
한번 밖에 못 봐서 아쉬웠던 심포니 오브 라이트
화려하고 화려했던 마카오. 처음 가본 카지노.
너무 평화로웠던 리펄스 베이, 스탠리 베이
딤섬, 국수, 빵, 차 모두 입에 잘 맞았던 음식
분위기 지렸던 리츠칼튼 118층 오존바까지
단연 최고의 여행 👍👍👍.
#
나도 더 어른이 되어도 더도 말고 덜도 말고
엄마, 아빠 같은 사람. 부모가 되었으면.
다음엔 또 어디로?

#홍콩 #마카오 #침사추이 #소호
#야경 #야경스타그램 #심포니오브라이트
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 #다낭맛집투어 순서대로 #호이안미쓰리 #바빌론스테이크 #포피스 #포홍 #버거브로스 #냐벱 #해피브레드 #마담란 #콩까페 #반미프엉 #다낭 #호이안 #푸드트립 #다낭맛집 #내돈주고먹음 ...
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#다낭맛집투어 순서대로 #호이안미쓰리 #바빌론스테이크 #포피스 #포홍 #버거브로스 #냐벱 #해피브레드 #마담란 #콩까페 #반미프엉 #다낭 #호이안 #푸드트립 #다낭맛집 #내돈주고먹음 #맛스타그램 두 번째 방문하는 다낭 두 번째라는 것과 5박6일 일정이라 마음이 매우 여유롭다. 첫번째 방문했을 당시 마담란의 맛을 잊지 못했었는데, 다시 방문하여 느낀점은 마담란은 김밥천국 느낌.. 호이안 미쓰리: 화이트로즈 맛있음 바빌론스테이크: 부드러움과 한국대비 싼가격 와이프가 완전 좋아함. 포피스: 내 인생맛집, 감자치즈와 하프피자, ... #다낭맛집투어 순서대로 #호이안미쓰리 #바빌론스테이크 #포피스 #포홍 #버거브로스 #냐벱 #해피브레드 #마담란 #콩까페 #반미프엉
#다낭 #호이안 #푸드트립 #다낭맛집
#내돈주고먹음 #맛스타그램

두 번째 방문하는 다낭
두 번째라는 것과 5박6일 일정이라 마음이 매우 여유롭다.
첫번째 방문했을 당시 마담란의 맛을 잊지 못했었는데, 다시 방문하여 느낀점은 마담란은 김밥천국 느낌..
호이안 미쓰리: 화이트로즈 맛있음
바빌론스테이크: 부드러움과 한국대비 싼가격 와이프가 완전 좋아함.
포피스: 내 인생맛집, 감자치즈와 하프피자, 바질파스타 잊지 못함.
포홍: 쌀국수는 이런 맛이다. 맛의 정석
버거브로스: 한국 맥도날드 햄버거세트가격으로 핵맛있는 수제버거를..미케버거 최고
냐벱: 반쎄오, 분짜, 모닝글로리, 프라이드 완탄 뭐하나 빠질거 없이 완전 맛남. 호이안 미쓰리보다 여기 완탄이 훨씬 맛있음.
해피브레드: 바게뜨가 입에서 녹아없어짐. 그냥 빵으로 말 다했음. 빈미프엉보다 훨씬 맛있음
콩까페: 코코넛 커피 안마셨으면 다낭 헛온거다
음식만으로도 행복한 여행중😊
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+500 days 태어난지 500일이라늬... 아들, 앞으로도 잘 부탁해- 아빠랑은 다음주에 하자 오늘은 급조한 촛불🤣🤣 집에 있는 아이템 총출동- . #윤호성장일기 #키80드디어평균진입 #먹인보람있네눈물나<span class="emoji emoji1f62d"></span> #엄마가준비한선물기차 #사실은엄마지름신 #부수고버튼눌러같이기어다니기바쁨 #만족해주니다행이다 #케이크대신엄마취향빵 #낮잠3시간30분고마워 #기분좋게셀카한방 . #16개월도쓰러지는개월수네 #엄마의체력적한계 #아들은에너자이저 . #광주 ...
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+500 days 태어난지 500일이라늬... 아들, 앞으로도 잘 부탁해- 아빠랑은 다음주에 하자 오늘은 급조한 촛불🤣🤣 집에 있는 아이템 총출동- . #윤호성장일기 #키80드디어평균진입 #먹인보람있네눈물나 #엄마가준비한선물기차 #사실은엄마지름신 #부수고버튼눌러같이기어다니기바쁨 #만족해주니다행이다 #케이크대신엄마취향빵 #낮잠3시간30분고마워 #기분좋게셀카한방 . #16개월도쓰러지는개월수네 #엄마의체력적한계 #아들은에너자이저 . #광주 #육아일기 #생후500일 ... +500 days
태어난지 500일이라늬...
아들, 앞으로도 잘 부탁해-
아빠랑은 다음주에 하자
오늘은 급조한 촛불🤣🤣
집에 있는 아이템 총출동-
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#윤호성장일기
#키80드디어평균진입
#먹인보람있네눈물나😭
#엄마가준비한선물기차
#사실은엄마지름신
#부수고버튼눌러같이기어다니기바쁨
#만족해주니다행이다
#케이크대신엄마취향빵
#낮잠3시간30분고마워
#기분좋게셀카한방
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#16개월도쓰러지는개월수네
#엄마의체력적한계
#아들은에너자이저
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#광주 #육아일기 #생후500일 #이른둥이 #16개월아기 #닭띠아기 #아들스타그램 #아들맘 #맘스타그램 #독박육아 #주말부부 #제주여자 #광주남자 #일상 #daily
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 #드렁큰도쿄 #에비스맥주박물관 두 번째 #맥주 투어는 바로 #에비스 <span class="emoji emoji1f37a"></span> #에비스박물관 은 유료로 관람하거나 유료로 먹을 수 있지만 대신 펍같은 형태로 즐길 수 있었다 . 거기서 ...
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#드렁큰도쿄 #에비스맥주박물관 두 번째 #맥주 투어는 바로 #에비스 #에비스박물관 은 유료로 관람하거나 유료로 먹을 수 있지만 대신 펍같은 형태로 즐길 수 있었다 . 거기서 파는 맥주를 다 먹어보자는 생각으로 샘플러를 시키고 없는 것들은 다 시켰다 . 덕분에 에비스코인은 한가득 바꿈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 나는 #에비스맥주 가 제일 맛있었다 한국에서 가장 드물게 먹기도 했고 종류도 많아서 전부 맛있게 먹었다 (하지만 오렌지맥주는.... . 바로 옆에서 기념품으로 파는 과자는 테이스팅룸에서 함께 먹을 수 없지만 우리가 ... #드렁큰도쿄 #에비스맥주박물관
두 번째 #맥주 투어는 바로 #에비스 🍺
#에비스박물관 은 유료로 관람하거나
유료로 먹을 수 있지만
대신 펍같은 형태로 즐길 수 있었다
.
거기서 파는 맥주를 다 먹어보자는 생각으로
샘플러를 시키고 없는 것들은 다 시켰다
.
덕분에 에비스코인은 한가득 바꿈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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나는 #에비스맥주 가 제일 맛있었다 😋
한국에서 가장 드물게 먹기도 했고
종류도 많아서 전부 맛있게 먹었다 😉
(하지만 오렌지맥주는....
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바로 옆에서 기념품으로 파는 과자는
테이스팅룸에서 함께 먹을 수 없지만
우리가 가져온 슈크림빵 메론빵은 먹어도 암말 안한ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(메뉴에 있는 것은 외부음식보다 더 나쁘다고 생각하나봄 🙊
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#beer #맥주스타그램 #술스타그램 #yebisu #yebisubeer
#일본 #일본여행
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DAKS LONDON . 봄/가을 레이어드하여 입기 좋은, 채도 낮은 니트조끼입니다. 105사이즈로 남성사이즈이나 여성분들도 박시한 핏을 좋아하신다면 예쁘게 코디하실 ...
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DAKS LONDON . 봄/가을 레이어드하여 입기 좋은, 채도 낮은 니트조끼입니다. 105사이즈로 남성사이즈이나 여성분들도 박시한 핏을 좋아하신다면 예쁘게 코디하실 수 있습니다. . 구매문의 : 디엠/ 오픈카카오톡(링크 프로필에 게시) . (모델사이즈_ 164cm, 50kg, 허리 27) . 상세정보 가격 : 30,000 사이즈 : 105 총장 : 72.5 가슴단면 : 60 상태 : 양호 소재 : 니트, 모100 . 🏷상세 수치는 1-2cm의 오차가 있을 수 있습니다. 🏷하자 부분은 최대한 찾아서 게시하지만, ... DAKS LONDON
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봄/가을 레이어드하여 입기 좋은, 채도 낮은 니트조끼입니다.
105사이즈로 남성사이즈이나
여성분들도 박시한 핏을 좋아하신다면
예쁘게 코디하실 수 있습니다.
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🔖구매문의 : 디엠/ 오픈카카오톡(링크 프로필에 게시)
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(모델사이즈_ 164cm, 50kg, 허리 27)
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🔖상세정보
가격 : 30,000
사이즈 : 105
총장 : 72.5
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상태 : 양호
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🏷상세 수치는 1-2cm의 오차가 있을 수 있습니다.
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* Brand_DAKS : 영국의 패션 브랜드.
1894년, 시몬 심슨(Simeon Simpson)이 영국 런던의 미들섹스 스트리트(Middlesex Street)에서 하우스 오브 심슨(House of Simpson)이라는 맞춤형 양복점을 설립한 데서 시작한다. 1934년, 시몬 심슨의 두 번째 아들인 알렉산더 심슨(Alexander Simpson)은 벨트와 멜빵이 필요없는 바지를 개발하였고, 그의 친구이자 사업 파트너인 두들리 벡(Dudley Beck)과 함께 이 바지의 이름을 닥스(DAKS, DAD and SLACKS)로 결정하여 닥스 브랜드의 시초가 된다. (참조_네이버 나무위키)
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윤서 등원하고 커피 픽업해준 윤서파파 커피에 다먹고 벌써 없는 러프빵집 바게트에 크림스프 우주엄빠표 수제딸기잼만 있으면 플레인요거트도 세상뀨르맛<span class="emoji emoji1f60b"></span> 바게트에 크림스프초 끝날줄 ...
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윤서 등원하고 커피 픽업해준 윤서파파 커피에 다먹고 벌써 없는 러프빵집 바게트에 크림스프 우주엄빠표 수제딸기잼만 있으면 플레인요거트도 세상뀨르맛 바게트에 크림스프초 끝날줄 알았는가 어제 인생 도나스 선물해준 우주엄빠네가 준 또또찹쌀도나스 2차전 박스째 담겨온 세상 뜨거웠던 도나스는 식어도 핵맛 #온더테이블 #홈브런치 #브런치 #집스타그램 #먹스타그램 #임산부먹방 #빵스타그램 #치즈바게트 #찹쌀도나스 #또또찹쌀도나스 #맥커피 #집밥 #아침 윤서 등원하고 커피 픽업해준 윤서파파 커피에
다먹고 벌써 없는 러프빵집 바게트에 크림스프
우주엄빠표 수제딸기잼만 있으면
플레인요거트도 세상뀨르맛😋
바게트에 크림스프초 끝날줄 알았는가
어제 인생 도나스 선물해준 우주엄빠네가 준
또또찹쌀도나스 2차전😆
박스째 담겨온 세상 뜨거웠던 도나스는 식어도 핵맛🍩🍩🍩🍩
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 ...
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 ... 2018.07.25
모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 들어온 이 동네가 더더욱 낯이 설고 근처 마트도 보이지 않고 완전 눈뜬 장님이 따로 없었네요. 일련의 사건들을 해결하느라 독일에서의 첫박은 거의 잠을 자지 못하고 여기 시간 새벽에 일어나 유심문제와 시댁에 전화드리는 일 마무리하고 유로자전거나라 프랑크푸르트 첫 투어를 다녀왔어요. 잠도 못자고 시차 적응도 안된상태에서의 오늘의 투어는 정말 살인적 스케쥴, 그리고 독일도 한국만큼 습도가 높은건 아니지만 탈듯한 더위, 한국과 달리 이 날씨네 에어컨 빵빵도는 곳도 없고, 정말 힘든 투어를 마쳤습니다. 오늘은 정말 지치더군요, 쭌들은 너무 힘들어하고, 이해도 가는게 어제 독일에 도착했으니까요, 그래도 많이 짜증안내고 적어도 따라다녀준, 마트도 같이 다녀와준 쭌들 너무나 고맙네요, 욕심을 버리고 맘을 비웠습니다 ㅎㅎ
1. 빌리브란트 광장 앞 유로화마크앞에서 사진을 찍으면 가정경제가 부흥한다는 곳에서 사진 한컷(배바지 절대 입지 말라는 요구를 무시하고 혼자 10등신처럼 나온 쭌), 사진 올려놓고 보니 하반신이 짤렸군요 ㅎㅎ
2. 가이드님이 찍어준 사진 아니면 잘대 올릴일 없는 쭌들과 나의 단체사진, 쭌들은 절대 엄근진
3. 슈바인학센 너무 배고파 음식 사진 찍지도 못하고 나중에 생각난 먹고난 잔해들, 슈니첼보다 맛있고 학센은 꽤 입맛에도 맞아 괜찮았던 독일 음식, 근데 음식이 너무 늦게 나오고 계산도 해당라는데 세월아 내월아, 큰쭌 성격나올뻔 함, 항상 좋은 식당을 여러 옵션으로 소개해주는 자전거나라 이래서좋습니다 전 (광고협찬절대아님)
4. 독일대문호 괴테하우스방문, 괴테 완전 금수저에 집 좋고 괴테 아버지 교육열 완전 높으심
5. 쭌들이 지쳐서 가이드 투어 듣는둥 마는둥해서 나라도 기록하자고 메모장에 받아적은 알수없는 암호들, 오타작렬, 간만에 노트필기하는 기분
6.아파트호텔근처 대형마트발견, 프푸는 대도시라 그런가 자잘한 동네마트 찾기 하늘에 별따기, 몇가지 장봐서 만들어먹은 떡볶이로 저녁, 올해는 음식해먹으며 여행하기 의욕 완전 상실
7.재래시장서 구입한 납작복숭아랑 체리,독일은 재래시장이 더 물건이 좋고 마트보다 비싸다 함, 과일 진짜 달고 한국보다 싸서 대책없이 많이 산 체리와 납복, 매일밤 빈딩맥주와 내가 다 먹어 치워야 함
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#사진순서와상관없는오늘의기록
#기록도며칠하다말거같음
#애고자야겠다 #내일도투어 #하이델베르크 .
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#서유럽여행 #유럽여행 #가족여행 #여행스타그램 #travel #travelstagram #유로자전거나라광팬 #유로자전거나라
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#쭌맘투어
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미코 플라워 카네이션 버킷 @mico__flower . . 예전에도 한 번 소개했던 미코플라워에서 카네이션 버킷을 주문했어요. 근데 요거 비누꽃이란 사실...<span class="emoji emoji1f440"></span><span class="emoji emoji2728"></span> 후기가 너무 ...
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미코 플라워 카네이션 버킷 @mico__flower . . 예전에도 한 번 소개했던 미코플라워에서 카네이션 버킷을 주문했어요. 근데 요거 비누꽃이란 사실... 후기가 너무 좋길래 일부러 시들지 말라고 비누꽃으로 부탁 드렸어요. 미코 플라워 샵은 오프라인 매장이 없는 대신에 가격이 아주 착해요! (홍대근처에서 픽업 하거나 택배로 배송 시켜야 함) 버킷 종류는 생화도 다른 곳에 비해서 4,5만원 저렴했고.. 제가 이번에 구매한 비누꽃 카네이션 버킷은 5만원 이예요. 1만원대 미니 다발도 있어요!! 나이들수록 꽃을 살 일이 많아져서;;; 미코 플라워같은 ... 미코 플라워 카네이션 버킷
@mico__flower
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예전에도 한 번 소개했던 미코플라워에서 카네이션 버킷을 주문했어요. 근데 요거 비누꽃이란 사실...👀✨ 후기가 너무 좋길래 일부러 시들지 말라고 비누꽃으로 부탁 드렸어요. 미코 플라워 샵은 오프라인 매장이 없는 대신에 가격이 아주 착해요! (홍대근처에서 픽업 하거나 택배로 배송 시켜야 함) 버킷 종류는 생화도 다른 곳에 비해서 4,5만원 저렴했고.. 제가 이번에 구매한 비누꽃 카네이션 버킷은 5만원 이예요. 1만원대 미니 다발도 있어요!! 나이들수록 꽃을 살 일이 많아져서;;; 미코 플라워같은 꽃 집 알아두면 좋더라고요😶
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*돈주고 구매한 후기임다
아무런 사심이 없어요. 그치만 미코님네 고앵이들 짱 귀야움
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요즘 멘탈 부서지는 일들도 많고 워탱 샵 준비 등등 현생 사느라 바빠서 고양이들 사진을 자주 못올리네요ㅠㅠ 콩이빵이도 점점 활발해지고 캣초딩이 되어가고 있어요. 바빠도 틈틈히 고양이 사진들 찍어 올리도록 할게요🙏🏻✨
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#미코플라워 #홍대꽃집 #카네이션 #플라워버킷 #생강이야옹 #박하야옹 #치즈태비 #삼색이 #코리안숏헤어 #고양이 #캣스타그램 #냥스타그램 #펫스타그램 #고양이스타그램 #반려묘 #코숏 #catstagram #cat #catsofinstagram #kittens #kitty #neko #blackcat #instapet #instacat #gato #猫 #ねこ #ねこ部
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 #20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 ...
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#20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다. 물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 ... #20180403 D+27
#san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna
느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다.
물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 물꺼내기 귀찮아서 반병도 못먹고왔다. 괜히 무겁기만했네ㅜ
소싯적 자전거 좀 타본 나는 아스팔트길에서는 두손 놓고도 탈수있었다. 물론 평지 아스팔트!! 6키로 정도 고속도로를 달리다보면 뜸금없이 임포가 보인다. 지나칠뻔...오전 ~11:55까지 2500페소, 오후는 3000ㅋㅋ우린 오전입장을 노려서 왔다. 달의계곡 입장권을 사고 나면 이제 굴곡진 흙길이 펼쳐진다ㅜ그래도 투어시간대가 아니라서 차량이 없어 먼지도 적고 사진에 사람이 줄줄줄 나오지도 않아 좋았다.
달리다보면 자전거 묶는곳이 하나 나온다. #caverna 소금동굴이다. 동굴 지나가다가 머리 많이 박았다. 자전거 헬멧 벗고 왔으면 어쩔뻔 봤어 ㅋㅋ여긴 되게 좁고 어둡고 신기한곳이다. 바닥도 투명한것이 소금이고, 옆에 주름같은것도 투명한것이 소금이고, 모래사이사이, 돌 사이사이 반짝반짝이는것이 또 소금이다 ㅋㅋ신기방기 ㅋㅋ융기해서 소금물이 말라서 굳고 물의 흐름? 이런거에 따라 생긴거라고 네이버가 그러던데... 여기가 비가 많이 오는 나라였음 얘네들 진작에 없어 졌겠다.
동굴을 지나 오르막길 오르막길 ㅜㅜ그곳에 또 자전거 묶는곳이.. 여기도 내려서 가야하는곳이구나..자전거 탈 생각에 맨발에 크록스 신고 온 나란 사람 ㅜ열심히 회색 모래길을 걷고걸었다. 걷다가 또 7개월여행하시는 아버님을 또 만났다. 내려오는 중이시란다. 아버님이 여기가 바로 진짜 여행이란다. 그말을 믿고 계속 올랐다. #duna_mayor 여기가 바로 달의 계곡인것 같다. 정말 멋있는 곳이었다. 계속 돌아서서 사진 찍고 또 찍고 같은것인데 또 다른것같아 또 찍게되고ㅋㅋ 무엇보다도 그곳에 우리밖에 없었다. 해저에있는 기분? ㅋㅋ소금물줄기?며 골짜기며 높이 깍인 지층이며 저 멀리보이는 화산에 모래사막까지 확실히 지구는 아니었다. 진짜 아니야 여긴 ㅋㅋ맘껏 즐기고 찍고 놀다가 그곳에서 점심으로 가져온 과일이랑 과자를 먹고 천천히 내려갔다. 난 잘못내려가서 회색모래언덕을 올랐다. 아이고ㅋㅋ크록스여~ 햇볕에 달궈진 모래들이 어찌나 뜨겁던지 ㅋㅋ
조심히 내려와 또 오르막길 ㅜㅜ옆에 지층이 커다란 대문처럼 양옆에 있었지만 나에겐 그저 오르막길 ㅜ 이것은 나중에 돌아오는길에 사진을 찍었다. 그땐 내리막길이었으니깐 ㅋㅋ
도중에 또 자전거묶는곳이 있었으나 여긴 시간상 돌아오는길에 가자고 하고 다음 코스로... 내리막내리막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내리마~악 하다가 중간에 자전거 묶는곳 ㅜ 여기는 15분 코스라길래 가보았다. 음~ 예전에 소금 채취하던 곳이란다. 음~ 감흥이 없다. 여기서 아버님 또 만남 ㅋㅋ이 코스에 함정은 구경하면서 내려간다는것. 그리고 자전거묶어 놓은곳까지 다시 도로를 따라 올라가야 된다는것...여기를 가지말걸 ㅜ
다시 내리막내리막~ 이번은 #tres_marias 마지막이다 ㅋㅋ자세히보면 마리아가 기도드리고있는 모습이란다. 난 두개만 알것같다. 여긴 그냥돌세개?용까지 네개 있다는 것만 기억에 남는다.
아 이제 돌아간다.
돌아가는길도 만만치않다. 내리막이라고 좋아했는데 하마터면 모래에 미끌려 자전거랑 날아갈뻔 했다. 식은땀 났네;;조심조심
원래는 코요태바위까지가서 일몰보는게 끝이었으나 배도 고프고 시간이 애매해 가다가 유턴해 아타카마로 돌아갔다. 숙소가기전 아버님이랑 저녁해먹기로해서 비센테마트가서 목살이랑 구워먹을거 기타등등 낼 아침먹을거리랑 낼저녁거리로 파스타까지 사서 숙소로 돌아왔다.
아버님이 라면가지고 오셔서 거기에 소고기랑 양파 넣어 국물을 하나 만들었다. 그리고 목살이랑 마늘 양파넣어 후라이팬에 구워 고추장에 찍어먹으니 ㅜㅜ너무나 맛있었다ㅜㅜ
아버님 맥주 한잔 하고 싶은 눈치셨는데 술파는 마트가 멀기도 멀고 안나 발목 염증땜에 그건 다음 기회에.. ㅎㅎㅎ
재미지다.
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하도 핫해서 궁금한마음에 먹으러 갔다 와..이거 진짜 맛있다! 대박이다 . . #신사동 #가로수길 #멘야하나비 #마제소바 #먹빵 #먹스타그램
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하도 핫해서 궁금한마음에 먹으러 갔다 와..이거 진짜 맛있다! 대박이다 . . #신사동 #가로수길 #멘야하나비 #마제소바 #먹빵 #먹스타그램 하도 핫해서 궁금한마음에 먹으러 갔다
와..이거 진짜 맛있다! 대박이다
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#신사동 #가로수길 #멘야하나비 #마제소바 #먹빵 #먹스타그램
 #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다! 11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. ...
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#무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다! 11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. 그래서 리뷰를 어떻게 썼었는지도 다 까먹었다. 이래서 뭐든 꾸준히 해야하나보다. 숨쉬고 눈뜨는 거 말곤 요근래 꾸준히 한 게 없는 듯하다. 영화도 너무 오래 안 봐서 뭔가 찔리는 마음에 예매했다. 요근래 개봉작을 볼까하다가 KAFA 필름전 하길래 호기심이 당겨 시간이 맞는 걸로 봤다. 수성못도 궁금하긴 했는데 개봉하면 봐야하려나. 영화는 제목 그대로 아기와 자신만 남겨진 상태에서 ... #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다!

11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. 그래서 리뷰를 어떻게 썼었는지도 다 까먹었다. 이래서 뭐든 꾸준히 해야하나보다. 숨쉬고 눈뜨는 거 말곤 요근래 꾸준히 한 게 없는 듯하다. 영화도 너무 오래 안 봐서 뭔가 찔리는 마음에 예매했다. 요근래 개봉작을 볼까하다가 KAFA 필름전 하길래 호기심이 당겨 시간이 맞는 걸로 봤다. 수성못도 궁금하긴 했는데 개봉하면 봐야하려나. 영화는 제목 그대로 아기와 자신만 남겨진 상태에서 사라진 아이엄마를 찾아다니면서 맞닿게 되는 진실들에 부딪히며 주인공이 성장해가는 영화다. 영화의 전체적인 분위기는 도일의 상태처럼 투박했다.
#어쩌면_스포주의
일부러 그런 건지는 모르겠지만, 뭔가 자연스럽게 흘러간다는 것 보다 좀 뚝뚝 끊기는 느낌이 들었다. 아님 내가 도일의 심리상태에 잘 몰입하지 못해서일 수도 있겠지만, 설정한 것도 많고 보여주고자 하는 것도 많았던 것 같다. 좀 더 담담했어도 좋았을 것 같은데, 드라마에 너무 몰빵하려고 한 느낌이랄까. 순영을 찾으러 다니면서 계속 벽에 부딪힐 때도 아이와 붙어있기 보단 아이를 맡기는 장면이 많아 도일만의 아이를 향한 부성애도 잘 와닿지 않았다. 또한, 순영을 찾으러 가면서 만나게 되는 인물들도 다소 중요치 않으면 좀 더 짧게 끊어가도 될텐데, 단서를 주거나 키포인트가 되는 인물들도 아닌데 뭔가를 보여줄 듯 포장된 소비성 인물들의 분량도 많았다. 심지어 그 인물들은 임팩트 없이 진짜 순영이 어떤 사람인지에 대한 것보다도 순영의 단순 과거만 보여주는 거에 그쳐서 좀 아쉬웠다.
물론, 백프로 개인적인 견해지만 그 소비성 인물들을 찾아내는 과정에서 한번쯤은 난동이라도 부려 도일의 분노를 표현해줬으면 어땠을까 싶었다. 도일이 느낀 원망의 마음이자, 또한 그렇게 참아가며 살아올 수밖에 없던 길 잃은 순영을 대신해 표출해준 분노로도 보일 수 있게 말이다. 오히려 고시원에서는 분노를 지나 울분을 터트려줬다면, 엔딩에서 순영과 마주할 때 좀 더 후련해진 도일의 성장된 모습이 돋보이지 않았을까 싶었다. 보통 울고 놓아버리면 속이 후련해지고 생각도 정리가 되니까. 어떻든 자신은 이제 이 모든 상황과 상관없이 엄마의 마지막까지 옆에서 아들노릇을 하고, 내 핏줄이 맞는지 아닌지 상관없이 자신의 아들로 예준을 키울 마음을 먹은 상태가 되었으니 말이다. 그랬다면 다른 사람들이 말했던 순영이 어떤 과거를 살았는지 간에 그저 자신에겐 예준의 엄마이고 자신의 엄마에게 딸 같았던 눈 앞의 순영도 순영의 두려움도 제대로 마주할 수 있게 되지 않을까.
이렇다 저렇다 해도 영화에서 제일 아쉬움이 남았던 건 순영의 캐릭터 설정이었다. 사실 이 영화에서 가장 특별해야 했으며 중요 키포인트는 순영이라고 생각했는데, 너무 단면적으로 표현된 순영이라 뭔가 계속 예측가게 만들었다. 순영의 삶에 대해선 너무 단면적으로 표현하고 이미지를 아주 바닥으로 깔고 가니까 순영의 마음들에 잘 몰입되지 않았다. 순영을 그렇게 만들어 놓으니까 뭔가 다를 수도 있었을 영화가 그냥 뻔해진 것 같다. 좀 더 앞쪽에서 순영을 평범하게 보여주기 보다는 좀 더 미스터리함을 깔아놨어도 좋았을 것 같은데 아쉽긴 했다. 어쨌든 두 배우다 좋아하는 배우라서 기대했는데. 감정표현에 몰두한 건 좋았지만, 캐릭터들이 너무 단면적이라 아쉬웠다. 근데 담배가 자주 나와서 스크린을 뚫고 나올 것 같았다. #평점 5점

#당일관람_당일리뷰_실화냐
#내일은_해가_서쪽에서_뜰_듯
#담배_등장이_거의_주인공급
#도일친구들_연기가_현실연기급
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주말 잘 보내셨어용?<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> 오늘 날씨가 장난 아니네요ㅠ 춥고 바람불고 흐리고 원래 대전에서 벚꽃길로 유명하다는 길을 가려다 그냥 집 근처 공원으로 도시락 싸들고 꽃구경 나왔어요<span class="emoji emoji1f602"></span> 어제도 계획한 ...
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주말 잘 보내셨어용? 오늘 날씨가 장난 아니네요ㅠ 춥고 바람불고 흐리고 원래 대전에서 벚꽃길로 유명하다는 길을 가려다 그냥 집 근처 공원으로 도시락 싸들고 꽃구경 나왔어요 어제도 계획한 꽃놀이를 못가서 오늘은 어떻게든 나가겠다는 의지ㅋㅋㅋ 봄 분의기 가득한 파스텔색감의 락앤락 미니 찬합도시락에 무지. 어피치로 담았어요! 오늘은 동영상도 넣어봤어요 살이 6키로나 쪄서 손도 나오는거 싫은데 오랜만에 나가는 거라 그냥 찍어봤어요ㅋㅋㅋ 찬합이 손잡이도 있고 미니라 작아서 휴대가 간편하지만, 미니찬합 중에서도 작은 사이즈라 플레이팅 과함의 상징인 제게는 ... 주말 잘 보내셨어용?🙈💕 오늘 날씨가 장난 아니네요ㅠ 춥고 바람불고 흐리고 원래 대전에서 벚꽃길로 유명하다는 길을 가려다 그냥 집 근처 공원으로 도시락 싸들고 꽃구경 나왔어요😂 어제도 계획한 꽃놀이를 못가서 오늘은 어떻게든 나가겠다는 의지ㅋㅋㅋ💪 봄 분의기 가득한 파스텔색감의 락앤락 미니 찬합도시락에 무지. 어피치로 담았어요! 오늘은 동영상도 넣어봤어요🙈 살이 6키로나 쪄서 손도 나오는거 싫은데 오랜만에 나가는 거라 그냥 찍어봤어요ㅋㅋㅋ 찬합이 손잡이도 있고 미니라 작아서 휴대가 간편하지만, 미니찬합 중에서도 작은 사이즈라 플레이팅 과함의 상징인 제게는 이것저것 넣기엔 좀 작아서ㅠ 더 컸으면 싶더라구요😂 (이거보다 큰 사이즈 미니찬합도 있어요!) 그래도 4단이나 되서 종류별로 챡챡 넣을 수 있고 칸 조절도 되고 작아서 반찬통으로도 쓸 수 있다고 해서 겸사겸사 쓰려고요😁 근데 제가 식탐이 많고 과해서 그렇지 엄마가 높이가 있어서 절대 작은사이즈는 아니라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 결론은 내가 돼지라 적게 느껴지는 거ㅋㅋㅋ😂 반박할 수가 없다요ㅠㅠㅠ
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.담주는 좀 날씨가 따뜻해지려나요ㅠ 환절기 감기 조심하시고 오늘도 편안하고 따뜻한 밤 되시길 바래요☺💕
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. #주말 #점심 #식사 #요리 #집밥 #홈쿡 #캐릭터도시락 #카카오톡 #카카오프렌즈 #어피치 #무지 #주먹밥 #라이언 #모닝빵 #샌드위치 #과일 #피크닉도시락 #락앤락도시락 #미니찬합 #요리스타그램 #도시락그램 #lunch #lunchbox #obento #characterfood #kakaofriends
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교통사고에 이어.. 지갑분실에다가.. 버라이어티한 나날을 보내고 있는 나에게 선물을 주셨다<span class="emoji emoji1f604"></span> 내 주변엔 정말 너무 좋은 분들이 많은 것 같다<span class="emoji emoji1f646"></span>🏻 감사합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ - - - 남을 ...
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교통사고에 이어.. 지갑분실에다가.. 버라이어티한 나날을 보내고 있는 나에게 선물을 주셨다 내 주변엔 정말 너무 좋은 분들이 많은 것 같다🏻 감사합니다🏻️ - - - 남을 웃기는 것은 정말 어려운일 인 것 같다. 개콘을보며 개그맨분들 존경스러웠다. 5분의 코너를위해 몇일을 밤새며 생각했을텐데... 그래서 진짜 빵빵웃음터트리며 물개박수 쳤다. - #즐거웠습니다 #개콘 #개그맨들과 이것이야 말로 바로 #yolo #방청 #방송국 #개그콘서트 #kbs #goodtimes #daily #good #박소영 ... 교통사고에 이어.. 지갑분실에다가..
버라이어티한 나날을 보내고 있는 나에게
선물을 주셨다😄
내 주변엔 정말 너무 좋은 분들이 많은 것 같다🙆🏻
감사합니다🙏🏻💛❤️
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남을 웃기는 것은 정말 어려운일 인 것 같다.
개콘을보며 개그맨분들 존경스러웠다.
5분의 코너를위해 몇일을 밤새며 생각했을텐데...
그래서 진짜 빵빵웃음터트리며 물개박수 쳤다.
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#즐거웠습니다👍
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 #박시환 낮공연후 인사나와쥬신. 스케줄 빵빵해서 마니마니 보고싶다. 2017.12.30 #김광석다시부르기 #수원실내체육관 #수원콘서트 #서른즈음에 #바람이불어오는곳 ...
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#박시환 낮공연후 인사나와쥬신. 스케줄 빵빵해서 마니마니 보고싶다. 2017.12.30 #김광석다시부르기 #수원실내체육관 #수원콘서트 #서른즈음에 #바람이불어오는곳 #낮공연후 #팬들에게 #인사 #덕스타그램 #찍수니 #찍수니그램 #직찍 #직찍스타그램 #parksihwan #박시환 낮공연후 인사나와쥬신.
스케줄 빵빵해서 마니마니 보고싶다.

2017.12.30 #김광석다시부르기
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 #다이어트 성공!!!! 다이어트성공할 줄몰랐던 쑥언니 허벌라이프만나서 다이어트시작! 쉐이크식사시작하면서 살이 빠지기 시작했답니다<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> . . -12kg감량하는데 ...
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#다이어트 성공!!!! 다이어트성공할 줄몰랐던 쑥언니 허벌라이프만나서 다이어트시작! 쉐이크식사시작하면서 살이 빠지기 시작했답니다 . . -12kg감량하는데 성공 살쳐짐하나없이 감량해서 신기했어요 아들램 학교가기전에는 살다빼서 예쁜엄마되는게 쑥언니목표랍니다 . . 다이어트 제대로 성공해서 예쁜엄마되보자구요 . . . . 다이어트상담문의카톡 쑥언니 tnrl0329(0329만숫자) 새해이벤트는 더 빵빵하게 #베이비 #딸바보 #애엄마 #육아맘일상 #출산후다이어트 #셀카 #도치맘 #놀이방매트 #허벌라이프 #허벌다이어트 #돌잔치준비 #문센수업 #추억팔이 #성장앨범 #알로에겔 #허벌티 #다이어트차 #다이어트후기 #쑥언니 #초보맘 #육아전쟁 #돌잔치메이크업 #먹스타그램 #뷰스타그램 #독박육아 #셀프백일상 #신생아 #애기스타그램 #선팔하면맞팔 #다이어트 성공!!!! 다이어트성공할 줄몰랐던 쑥언니
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쉐이크식사시작하면서 살이 빠지기
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아들램 학교가기전에는
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1️⃣8️⃣0️⃣4️⃣0️⃣7️⃣토🌤 <span class="emoji emoji1f33f"></span>기온:3'/9' . 어제저녁 #랑님테이블🍽 . 퇴근 하기 전 미세먼지 농도 #424!!!! #실화냐<span class="emoji emoji1f631"></span> . 목요일 운동 ...
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1️⃣8️⃣0️⃣4️⃣0️⃣7️⃣토🌤 기온:3'/9' . 어제저녁 #랑님테이블🍽 . 퇴근 하기 전 미세먼지 농도 #424!!!! #실화냐 . 목요일 운동 못해서 금요일 pt 수업 꼭 가야 했는데;;; 이런날은 밖에 나가면 안되는 거라는 랑님의 #악마의속삭임 . 결국!!!! 랑님 저녁준비 난 어제도 키토+탄수 짬뽕식사🤣 투움바스프+먹물치즈식빵3조각(+버터) . #차돌박이덮밥이라쓰기만한다 차돌박이+명란+깻잎+베이비채소 그리고 며칠전 쪽파 2단 사다 담근 #파김치 양파+배+매실 ... 1️⃣8️⃣0️⃣4️⃣0️⃣7️⃣토🌤
🌿기온:3'/9'
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어제저녁 #랑님테이블🍽
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퇴근 하기 전 미세먼지 농도 #424!!!!
#실화냐😱
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목요일 운동 못해서 금요일 pt 수업 꼭 가야 했는데;;;
이런날은 밖에 나가면 안되는 거라는 랑님의 #악마의속삭임😓
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결국!!!!
랑님 저녁준비🍚
난 어제도 키토+탄수 짬뽕식사🤣
🌿투움바스프+먹물치즈식빵3조각(+버터)
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#차돌박이덮밥이라쓰기만한다😹
🌿차돌박이+명란+깻잎+베이비채소
그리고 며칠전 쪽파 2단 사다 담근 #파김치
양파+배+매실 갈고 섞어 양념했더니 단맛이 좀 강하긴한데 익으니
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#시원하고맛있다는 말을 몇번의(?) 물음을 통해 랑님 입에서 받아냈습니다 쿨럭🤣
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사진 찍느라 밥이 식었다는 궁시렁을 뒤로하고 나도 밥좀 묵자🤣🤣
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파김치 두접시 리필이 맛을 대신한다는 눈물겨운 셀프 합리화💦💦
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결국 헬스장은 못가고 밍기적 거리다 22:30분부터 운동시작🏋🏻‍♀️ #가볍게
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전에도 미세먼지 심한날 의지 창대하여 헬스장 갔다 헬스장안에 스며든 먼지 때문에 계속 기침한 기억에 더욱 패스라며 합리화💦💦 앙대🤣🤣
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✔️스쿼트 100회*5셋트
✔️팔운동(렛풀다운과 비슷한?) 30회*5셋트(2kg 덤벨 양손)
✔️데드리프트 50회*5셋트(2kg 덤벨 양손)
✔️레그컬(화장대 잡고-눈물겹다😹)한다리씩 30회*5셋트
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#땀날려다말음💦💦
#새벽1시 취침
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오늘도 미세먼지 😱😱
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#온더테이블 #온마이테이블 #쿡스타그램 #반김 #반김크라프트 #로얄코펜하겐
#빌라트 #아스티에드빌라트 #주칠 #이바돔옻칠트레이
#onthetable #onmytable #cookstagram #bangim #bangimcraft #royalcopenhagen #astier_de_villatte #astierdevillate #astierdevillatte #astierdevilatte
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 #양림함박 #양림동 #양인제과 #앙버터 #호랑가시나무빵 사고 #영스낵 분식 먹어보고 싶어갔는데, 2시부터 쉬는시간인걸 몰랐..<span class="emoji emoji1f62d"></span> 영스낵은 다음 기회에..출산 전에 올 수 ...
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#양림함박 #양림동 #양인제과 #앙버터 #호랑가시나무빵 사고 #영스낵 분식 먹어보고 싶어갔는데, 2시부터 쉬는시간인걸 몰랐.. 영스낵은 다음 기회에..출산 전에 올 수 있을까🤔 #양림함바그 #하야시함바그 이런 메뉴를 원래 좋아라하지는 않아서 일부러 찾아가서 먹지도, 메뉴에 있어도 잘 시켜먹지도 않지만 이곳은 메뉴가 이 두가지 뿐!이라 하나씩 시켜먹어봄 내 입맛엔 카레맛 나는 하야시보다 양림이 더 괜찮고 아주 가끔 먹으면 괜찮은 맛이었다고🙄 #주말 #일상 #소통 #가족스타그램 #아이가졸려해서구경도못하고빵사고먹기만하고집으로 #괜히왔네 #내탓이오 #아빠와아들 #낮잠 #꿀잠 ... #양림함박
#양림동 #양인제과 #앙버터 #호랑가시나무빵 사고
#영스낵 분식 먹어보고 싶어갔는데,
2시부터 쉬는시간인걸 몰랐..😭
영스낵은 다음 기회에..출산 전에 올 수 있을까🤔

#양림함바그 #하야시함바그
이런 메뉴를 원래 좋아라하지는 않아서 일부러 찾아가서 먹지도,
메뉴에 있어도 잘 시켜먹지도 않지만
이곳은 메뉴가 이 두가지 뿐!이라 하나씩 시켜먹어봄

내 입맛엔 카레맛 나는 하야시보다 양림이 더 괜찮고
아주 가끔 먹으면 괜찮은 맛이었다고🙄

#주말 #일상 #소통 #가족스타그램 #아이가졸려해서구경도못하고빵사고먹기만하고집으로😢 #괜히왔네 #내탓이오 #아빠와아들 #낮잠 #꿀잠 중... #양이적어서앙버터빵으로배채우는중🥖
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* 비오는날<span class="emoji emoji2614"></span> FAUCHON 박자매 티타임<span class="emoji emoji2665"></span> 매번 잠실올때는 비가 오는듯<span class="emoji emoji1f4a7"></span> 버뜨 오늘은 즐겁쩡<span class="emoji emoji1f47b"></span>⛤♪ 희느랑 수다수다 왕십리 얘기에 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추억의 ...
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* 비오는날 FAUCHON 박자매 티타임 매번 잠실올때는 비가 오는듯 버뜨 오늘은 즐겁쩡⛤♪ 희느랑 수다수다 왕십리 얘기에 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추억의 왕십리 힐링 . . . . . . . . . . . #토요일 #일상 #오프 #비오는날 #박자매 #언니랑 #나랑 #쇼핑 #좋아요 #ㅋㅋㅋ #잠실 #롯데월드몰 #롯데백화점 #FAUCHON #마카롱 #밀풰유 #바닐라라떼 #카페스타그램 #맛스타그램 #꽃보다자매 *
비오는날☔

FAUCHON
박자매 티타임♥

매번 잠실올때는 비가 오는듯💧
버뜨 오늘은 즐겁쩡👻⛤♪
희느랑 수다수다

왕십리 얘기에 빵터짐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추억의 왕십리🙈

힐링🍀
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#토요일 #일상 #오프 #비오는날 #박자매 #언니랑 #나랑 #쇼핑 #좋아요 #ㅋㅋㅋ #잠실 #롯데월드몰 #롯데백화점 #FAUCHON #마카롱 #밀풰유 #바닐라라떼 #카페스타그램 #맛스타그램 #꽃보다자매
대전 동구 가오동 피자샵 통마늘불고기소보로피자 배달의 민족 평이 워낙 좋아서 동네피자임에도 기대가득하고 시켰는데 너무 맛있다<span class="emoji emoji1f60d"></span> 불고기피자 자체도 맛있는데 통마늘이 더해져서 향이 ...
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대전 동구 가오동 피자샵 통마늘불고기소보로피자 배달의 민족 평이 워낙 좋아서 동네피자임에도 기대가득하고 시켰는데 너무 맛있다 불고기피자 자체도 맛있는데 통마늘이 더해져서 향이 굳. 제일 대박은 엣지인데 5000원이나 주고 소보로토핑을 추가한 보람 만땅ㅋㅋ 치즈크러스트골드 위에 소보로토핑인데 소보로빵 위에 껍따구(?)의 바삭달달한 부분을 그대로 옮겨놓음. 단짠단짠 지존ㅠㅠ 수제 갈릭디핑도 왜이렇게 맛있냐거완전 단골하고 싶은데 다이어트가 발목잡음^^고맙구나 . . . #피자샵 #통마늘불고기소보로피자 #피자 #불고기피자 ... 대전 동구 가오동
피자샵
통마늘불고기소보로피자
배달의 민족 평이 워낙 좋아서 동네피자임에도 기대가득하고 시켰는데 너무 맛있다😍 불고기피자 자체도 맛있는데 통마늘이 더해져서 향이 굳. 제일 대박은 엣지인데 5000원이나 주고 소보로토핑을 추가한 보람 만땅ㅋㅋ 치즈크러스트골드 위에 소보로토핑인데 소보로빵 위에 껍따구(?)의 바삭달달한 부분을 그대로 옮겨놓음. 단짠단짠 지존ㅠㅠ 수제 갈릭디핑도 왜이렇게 맛있냐거👅완전 단골하고 싶은데 다이어트가 발목잡음^^고맙구나
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#피자샵 #통마늘불고기소보로피자 #피자 #불고기피자 #통마늘불고기피자 #소보로피자 #골드피자 #배달피자 #대전맛집 #가오동맛집 #판암동맛집 #신흥동맛집 #배달음식 #먹스타그램 #맛스타그램
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남푠<span class="emoji emoji1f495"></span>이랑경주나들이벚꽃은다떨지고없는데차는저번주보다더많았...떡볶이넘매워서혀부숴지는줄.감주먹고진정. 오는길에영천들러서오빠랑커피한잔<span class="emoji emoji1f495"></span> #경주 #경주여행 #여행스타그램 ...
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남푠이랑경주나들이벚꽃은다떨지고없는데차는저번주보다더많았...떡볶이넘매워서혀부숴지는줄.감주먹고진정. 오는길에영천들러서오빠랑커피한잔 #경주 #경주여행 #여행스타그램 #맛스타그램 #직딩 #직장인 #주말 #주말먹방 #장희분식 #떡볶이 #호박죽 #잔치국수 #경주부산찐빵 #교촌마을 #카페사바하 #역대급카페 #요즘핫한거다모아놓은카페 #첨성대 #교촌가 #김밥 #영천 #장앤리브런치 남푠💕이랑경주나들이벚꽃은다떨지고없는데차는저번주보다더많았...떡볶이넘매워서혀부숴지는줄.감주먹고진정. 오는길에영천들러서오빠랑커피한잔💕 #경주 #경주여행 #여행스타그램 #맛스타그램 #직딩 #직장인 #주말 #주말먹방 #장희분식 #떡볶이 #호박죽 #잔치국수 #경주부산찐빵 #교촌마을 #카페사바하 #역대급카페 #요즘핫한거다모아놓은카페 #첨성대 #교촌가 #김밥 #영천 #장앤리브런치
분위기 좋은 카페 헵시바!! 인상 좋으신 사장님 대박 나세요~<span class="emoji emoji1f601"></span> #대구 #수성구 #만촌동 #맛집 #카페 #베이커리 #헵시바 #소방 #일스타그램 #쌀빵
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분위기 좋은 카페 헵시바!! 인상 좋으신 사장님 대박 나세요~ #대구 #수성구 #만촌동 #맛집 #카페 #베이커리 #헵시바 #소방 #일스타그램 #쌀빵 분위기 좋은 카페 헵시바!!
인상 좋으신 사장님
대박 나세요~😁 #대구 #수성구 #만촌동 #맛집 #카페 #베이커리 #헵시바
#소방 #일스타그램 #쌀빵
@Regran_ed from @sisterspell - . <span class="emoji emoji1f49b"></span>🧡 마.이.굿.밀 공구 공유이벤트 🧡<span class="emoji emoji1f49b"></span> . . 저의 4년간 리얼 #다이어트 #최애템 #애정템 . #마이굿밀 ...
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@Regran_ed from @sisterspell - . 🧡 마.이.굿.밀 공구 공유이벤트 🧡 . . 저의 4년간 리얼 #다이어트 #최애템 #애정템 . #마이굿밀 과 함께 #프로틴찹쌀떡빵 출시기념 #공동구매이벤트 를 진행하게 되었어요!!! . ㄱㄱㅑ~~ . . 이 포스팅은 리.그.램.이.벤.트 이며 공유해주신 15분께, . 1️⃣ 마이굿밀 " 프로틴 케이크 " 5가지맛 1박스! 2️⃣ 초 히트 아이템 " 거미줄 속눈썹 영양제 " 3️⃣ 방송하면 완판!! " 젤리꽃 립스틱 " . 세가지 ... @Regran_ed from @sisterspell - .
💛🧡 마.이.굿.밀 공구 공유이벤트 🧡💛
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저의 4년간 리얼 #다이어트 #최애템 #애정템
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#마이굿밀 과 함께
#프로틴찹쌀떡빵 출시기념
#공동구매이벤트 를 진행하게 되었어요!!!👍
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ㄱㄱㅑ~~🙉🙊🙉
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이 포스팅은 💝 리.그.램.이.벤.트 💝이며
공유해주신 15분께,
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1️⃣ 마이굿밀 " 프로틴 케이크 " 5가지맛 1박스!👈
2️⃣ 초 히트 아이템 " 거미줄 속눈썹 영양제 " 👈
3️⃣ 방송하면 완판!! " 젤리꽃 립스틱 " 👈
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세가지 선물 모~~두 받는
역대급 초대박 리그램 이벤트랍니다!! 🥳
✨ 🎁 🎁 🎁 ✨
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🚨~ 리그램 후 댓글 ' 꼭 ' 남겨주세요! ~🚨(아시쥬?!)
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그리고 저와 함께
🎀 11월25일 부터 진행될 공동구매 🎀
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따끈따끈한 "프로틴 찹쌀떡빵" 신상메뉴인
"자색고구마" 🍠 그리고 "옥수수" 🌽
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그리고 출시부터 꾸준히 사랑받은 "콩고물" 까지
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3종류 맛의 프로틴 찹쌀떡빵을
최대한 부담없는 가격으로
전부 만나볼 수 있는 스페셜 찬스~!! 🤩🤪🤩
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➕더하기
최근 출시된 "프로틴 초코 퍼지쿠키" 🍪 서비스~!!
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➕➕또 더해서
1~3차 기간동안 선착순 " 무려 90분 " 에게
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🎁거미줄 속눈섭 영양제👁👁 or
🎁젤리꽃 립스틱💄 드려요!!
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(선착순이니 빠른 구매 스피드!!,
Tip. 배송메세지에 받고싶은거 살짝 코멘트하심
맞춰드릴지도..?!??ㅋㅋㅋ)
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이 모든 구성을 초특급 혜택으로
알뜰하게 만나보세요~💋
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마이굿밀은 모든 공정이 수작업으로 진행되며
제품의 숙성 시간과 복잡한 과정,
그리고 무엇보다 최고의 재료만을
고집하기 때문에 많은 수량을
준비하지는 못한다네요!
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저와,
@mygoodmeal @proteinbread_mygoodmeal
팔로우 해두시고 기다리셨다가
좋은기회 놓치지 않으셨으면 좋겠어요😊
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※공유이벤트 마감은11월25일 오후6시 까지이며,
당첨자 발표는 11월25일 오후8시 예정입니다※
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#운스타그램 #헬스타그램 #다이어터
#다이어트식단 #다이어트간식 #프로틴바
#단백질식단 #유지어터 #건강빵 #아이간식
#글루텐프리 #케이크 #쿠키 #빵 #떡
#빵순이 #빵스타그램 #식이섬유 #저탄수화물
#김우리립스틱 #젤리꽃립스틱 #속눈썹영양제mygoodmeal
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제 인생 쿠션 곧 바뀔지도...? ㅎㅎ 웰라쥬 블루밍 쿠션 완전 좋아요ㅜㅜ 건성 피부이신 분들 두번, 세번 써보세요! 지금까지 10개 넘게 쓴 Y사 쿠션은 여름엔 지저분하게 무너져서 ...
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제 인생 쿠션 곧 바뀔지도...? ㅎㅎ 웰라쥬 블루밍 쿠션 완전 좋아요ㅜㅜ 건성 피부이신 분들 두번, 세번 써보세요! 지금까지 10개 넘게 쓴 Y사 쿠션은 여름엔 지저분하게 무너져서 봄, 가을, 겨울에만 썼는데 이건 밀착력 더 좋고 촉촉하게 발리는데 지속력도 의외로 좋아서 광채 피부가 반나절 이상 지속되더라고요. 그 전날 밤에 고농축 히알루론산 키트 리얼 HA 히알루로닉 원데이 키트로 수분 빵빵하게 화장 잘 먹는 바탕 만들어 놓고 아침에 핑크 블루밍 쿠션 발라주면 피부 표현 완전 대박🤗🤗 촉촉 광채 쿠션이라서 중건성 피부에 추천해요‍♀️ @wellagekorea ... 제 인생 쿠션 곧 바뀔지도...? ㅎㅎ
웰라쥬 블루밍 쿠션 완전 좋아요ㅜㅜ
건성 피부이신 분들 두번, 세번 써보세요!
지금까지 10개 넘게 쓴 Y사 쿠션은
여름엔 지저분하게 무너져서 봄, 가을, 겨울에만 썼는데
이건 밀착력 더 좋고 촉촉하게 발리는데
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@wellagekorea
#뷰티스타그램 #데일리메이크업 #웰라쥬 #블루밍쿠션 #리얼HA히알루로닉원데이키트 #오늘의화장 #여름쿠션
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