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L153, 칠선교, 구시청 후스
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오랜만에 #실버미러파우더 로 베이스하고 #골드별 올렸어요! ️골드별 재입고는 내일밤9시 이후에 입고됩니다️ . PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ————————————————————————- 9월6일(목요일)마감 9월7일(금요일)마감 9월8일(토요일)마감 ————————————————————————- 9월10일(월요일)5시,7시가능 9월11일(화요일)3시가능 9월12일(수요일)3시,5시가능 9월13일(목요일)2시,3시30분,5시,7시가능 9월14일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능 9월15일(토요일)2시,3시30분가능 ————————————————————————- ... 오랜만에 #실버미러파우더 로 베이스하고 #골드별 올렸어요! ⭐️골드별 재입고는 내일밤9시 이후에 입고됩니다⭐️
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9월15일(토요일)2시,3시30분가능
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9월18일(화요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월19일(수요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월20일(목요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월21일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월22일(토요일)11시,1시,3시가능
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9월24,25,26일 🙇🏻‍♀️해피추석🙇🏻‍♀️
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9월27일(목요일)11시,3시30분,5시,7시가능
9월28일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월29일(토요일)1시,3시,4시30분가능
————————————————————————- 📌1:1관리 ⭐️1인샵 ⭐️100%예약제(일요일휴무)
📌am 11~pm 9 / 토요일am11~pm7 ☎️02-511-9492
🏡신사동660-7번지(주차가능)
❌전원끔,연락두절 블랙리스트목록에 올리겠습니다
🗣찔러보기 그만✋🏻✋🏻 ❌아트가격문의❌
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#네일바이진스티커 #골드별스티터 #재입고 #실버미러파우더 #포인트네일 #압구정네일샵 #네일바이진 #네일글리터 #네일바이진글리터
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공구를 오늘 아침부터 오픈했는데 주문은 아침이라도 저번때처럼 훅 밀려 들어오네요!!!! 역시 ㅜ ㅜ인기템!! 재구매율도 높고 후기가 워낙 많고 좋으니까요!! - 저랑 식이랑 에센스 ...
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공구를 오늘 아침부터 오픈했는데 주문은 아침이라도 저번때처럼 훅 밀려 들어오네요!!!! 역시 ㅜ ㅜ인기템!! 재구매율도 높고 후기가 워낙 많고 좋으니까요!! - 저랑 식이랑 에센스 정착했어요 ㅋㅋㅋ 일반 수분크림만 발라도 빨개지는 초예민 피부를 가졌는데도 멀쩡하고 피부만 좋아지고 예뻐지는것보니 진짜 줄기세포며 자작나무수액이며 순하고 값비싼 좋은 성분들로만 뭉쳐있는거 맞아요ㅠㅠ 아 그리고! 건조한 부위에는 거품이 더 많이 올라옵니다!! 저는 이번에도 선물할거랑 제꺼 많이 쟁여둘 생각이에욯ㅎㅎㅎ - 톤업크림에 대해선 먼저 ... 공구를 오늘 아침부터 오픈했는데 주문은 아침이라도 저번때처럼 훅 밀려 들어오네요!!!! 역시 ㅜ ㅜ인기템!! 재구매율도 높고 후기가 워낙 많고 좋으니까요!!
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저랑 식이랑 에센스 정착했어요 ㅋㅋㅋ😌😌
일반 수분크림만 발라도 빨개지는 초예민 피부를 가졌는데도 멀쩡하고 피부만 좋아지고 예뻐지는것보니 진짜 줄기세포며 자작나무수액이며 순하고 값비싼 좋은 성분들로만 뭉쳐있는거 맞아요ㅠㅠ ✨✨
아 그리고! 건조한 부위에는 거품이 더 많이 올라옵니다!!
저는 이번에도 선물할거랑 제꺼 많이 쟁여둘 생각이에욯ㅎㅎㅎ
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톤업크림에 대해선 먼저 부드럽게 발리는데
흡수가 쑉 돼서 자연스럽게 톤업이 돼요!!
밀림❌들뜸❌ 그리고 묻어 나오지도 않아요 ㅎㅎ이건 제가 직접 실험해보았으니 안심하세요!!
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역시 재구매율이 높은 제품들인만큼 구매하셨던 분들도 다시 문의 주시고 많이 주문해주시는데, 지금 주문하기 창 서버오류가 잦게 발생하고 있는거 같아요!! ㅠ.ㅠ
저번에도 몰릴때 잠시 오류가 있었거든요! 시간 지나서 다시한번 시도해보시면 될거에요!😆
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관리는 어떤거 받고 피부과는 어디다니는지 물어보시는데 저는 피부과를 다니지 않아요! 귀찮기도하고 솔직히 어떤게 좋은지도 모르겠더라구요ㅎㅎ 대신 기초에 관심이 많아서 이것저것 많이 써봤는데 금방 내성 생겨서 계속 좋아지는것도 모르겠고 만족도 못하고 그래서 하나에 정착을 못했는데 저는 이 에센스 톤업에 정착 할수있게되어 너무 기뻐요 ㅠ항상 뭐 다쓰고나면 담엔 뭐사지 뭐사지 했거든요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
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기초순서는
스템셀에센스> 선크림>톤업 순으로 바르시면 됩니다! 조금 더 커버를 원하시면 컨실러나 개인쿠션으로 뿜뿜 하시면돼요 ㅎㅎ진짜진짜 예쁜 광이 ㅠ ㅠ너무 촉촉하고 지속력도 좋아서 저는 오히려 가을 겨울에도 기대가 되네요 !!😆✨ 궁금한점이 있으시면 디엠이나 블로그댓글 남겨주시면 최대한 빨리 답변드리겠습니당!❤️
우리같이예뻐져요..❤️
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드디어 내일 오전 11시 우리 추석 선물 고민하고 계시는 분들을 위해 6년근 고려홍삼정 하루활력골드스틱 오픈할게요<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 사실 저는 홍삼이 얼마나 우리 몸에 좋은지, 왜 먹어야하는지 정말 잘 몰라요. ...
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드디어 내일 오전 11시 우리 추석 선물 고민하고 계시는 분들을 위해 6년근 고려홍삼정 하루활력골드스틱 오픈할게요🏻 사실 저는 홍삼이 얼마나 우리 몸에 좋은지, 왜 먹어야하는지 정말 잘 몰라요. 제가 직접 챙겨먹지도 않구요, 그런데 어른들은 항상 홍삼홍삼 하시면서 엄청 챙기시고 우리에게도 권하시잖아요 전 죽었다 깨어나도 지금은 안먹지만 먹을나이가 되면 그때 먹겠죵?ㅋㅋ 어정쩡한 선물 사드리지 마시구 애매한 용돈드리지 마시구 건강 챙기시라고 홍삼의 상징 골드+레드+브라운 60포 한박스 선물하시면 너무너무 좋아하실거에요😎 장담합니다_ - - 🏻건강기능식품_ 🏻김오곤의 ... 드디어 내일 오전 11시 우리 추석 선물 고민하고 계시는 분들을 위해 6년근 고려홍삼정 하루활력골드스틱 오픈할게요🙏🏻 사실 저는 홍삼이 얼마나 우리 몸에 좋은지, 왜 먹어야하는지 정말 잘 몰라요. 제가 직접 챙겨먹지도 않구요, 그런데 어른들은 항상 홍삼홍삼 하시면서 엄청 챙기시고 우리에게도 권하시잖아요😰 전 죽었다 깨어나도 지금은 안먹지만 먹을나이가 되면 그때 먹겠죵?ㅋㅋ 어정쩡한 선물 사드리지 마시구 애매한 용돈드리지 마시구 건강 챙기시라고 홍삼의 상징 골드+레드+브라운 60포 한박스 선물하시면 너무너무 좋아하실거에요😎 장담합니다_
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👉🏻건강기능식품_
👉🏻김오곤의 한국건강음식연구소_
👉🏻6년근 국내산 금산홍삼100%제품으로 홍삼농축액 22%_
이제 홍삼 보실때 높은 진세노사이드함량 체크하시는거 잊지마시구요, 이게 가장 중요하다고 해요 많은 분들이 모르실텐데_
👉🏻홍삼에 들어있는 유효성분(배당체)으로 식약처에서 건강기능식품으로 인정을받기위해선 진세노사이드함량이 일정기준을 넘겨야합니다._
이런 진세노사이드함량이 높을수록 좋은홍삼입니다.✔️✔️✔️✔️✔️
👉🏻👉🏻👉🏻좋은홍삼의 기준으로 하루활력골드스틱은 1포당 26.34mg의 높은 진세노사이드함량으로 타제품보다 월등한 효능을기대할수있습니다:) 한박스에 총 60포!⭐️_
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몸에좋은 홍삼을 고를땐 브랜드에 현혹되지마시고 꼭 진세노사이드함량을 확인후에 구입해주셔야합니다. 사실 어른들은 브랜드에 더더욱 집착하시는데요, 한번 구매해서 드리면 오잉,? 하시며 되게 좋아하실거에요. 저희 아빠가 그러셨어요🤦🏻‍♀️ 갑자기 타사의 물 같은 제형은 썩은거 같다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저희껀 진하고 진한 농축액✔️_
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너~무 맛이 없으면 어른들도 손이 가다가도 우엑하구 안드실텐데 요 제품은 단맛을내기위한 합성첨가물인 액상과당을 일체넣지않고 오로지 몸에좋은 벌꿀로만 맛을 내었습니다 안심하고드세요:)_ -
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이렇게 좋은함유량임에도 1박스 60포의 넉넉한구성,합리적인가격으로 이래저래 돈쓸일이 많은 들어 추석명절에도 부담없이 선물하실수있어요. 쇼핑백도 같이가니까 선물걱정마시구 260000원 정가 10만원 초반대로 만나보세요:) 내일 오전11시 입니다:) 준비 못하신분들 놓치지마세요😉 궁금한건 댓글 주시면 최대한 답변드릴게용🙏🏻
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6kg감량! 죽어도 안빠지던 제 살을 빼준, . 체지방을 빼주고 요요없이 계속 유지할수 있게 만들어준  정말 저에게는 없어서는 안될 너무나 감사한 히비스커스 :) . 다이어트를 ...
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6kg감량! 죽어도 안빠지던 제 살을 빼준, . 체지방을 빼주고 요요없이 계속 유지할수 있게 만들어준  정말 저에게는 없어서는 안될 너무나 감사한 히비스커스 :) . 다이어트를 하시는 분들이라면!! 건강하게 다이어트 하실수 있는 정말 강력 추천하는 히비스커스에요 (이미 효과보시고 계시는분들도 많으시죠) . 그리고 추석 선물로 정말 정말 좋은 호주 청정 원료 프리미엄 영양제 ' 블루검 ' 2001년 탄생한 블루검은 전세계 31개 ' DFS갤러리아 ' 면세점에 입점되어 있는데​ ​2001년부터 2016년까지 16년간 DFS갤러리아 ... 6kg감량!
죽어도 안빠지던 제 살을 빼준,
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체지방을 빼주고 요요없이 계속 유지할수 있게 만들어준 
정말 저에게는 없어서는 안될
너무나 감사한 히비스커스 :)
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다이어트를 하시는 분들이라면!!
건강하게 다이어트 하실수 있는
정말 강력 추천하는 히비스커스에요
(이미 효과보시고 계시는분들도 많으시죠😊)
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그리고 추석 선물로 정말 정말 좋은
호주 청정 원료 프리미엄 영양제 ' 블루검 '
2001년 탄생한 블루검은
전세계 31개 ' DFS갤러리아 ' 면세점에 입점되어 있는데​
​2001년부터 2016년까지 16년간
DFS갤러리아 면세점의 건강 기능 식품 부분 매출액 1위​를 지키고 있다고해요!👍
한국에서도 이미 많은분들이 드시고 계시죠?^^ 국내 최저가로 빈더샵에서 데리고왔으니
이번 기회에 선물도 하시고 건강도 챙기세요!😃
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또또또!!
* 9/11 오전 10시 - 9/12 오전 10시 (24시간 내) 히비스커스 구매 시
히비스커스 10개입 1박스 (38,000원 상당) 증정!
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* 30만원 이상 구매시
히비스커스 1박스(30개입) 증정!!
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* 50만원 이상 구매시
히비스커스 1박스(30개입) + 도깨비볼 1박스(12알) 증정!!!
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예를들어 오늘!
히비스커스와 블루검을 30만원 이상 구입하시면
히비스커스 40포를,
히비스커스 4+2 구입하시면 히비스커스 50포를
무료로 더 받으시는거에요😍
엄청나죠(추가로 다른 사은품들까지👍)
사은품 정말 빵빵하게 준비했으니
놓치지말고 꼭 챙기세용!😊
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#히비스커스 #다이어트 #체지방감소 #블루검 #영양제 #추석선물
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- 잠시후 11시부터 시작되는 #메이린마스크팩 제가 느낀 사용감을 간단하게 알려드릴께요😀 . 라이브에서 비포 에프터를 보시고 가장 문의가 많았던 팩이였어요. 공구 빨리 해달라는 ...
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- 잠시후 11시부터 시작되는 #메이린마스크팩 제가 느낀 사용감을 간단하게 알려드릴께요😀 . 라이브에서 비포 에프터를 보시고 가장 문의가 많았던 팩이였어요. 공구 빨리 해달라는 요청이 정말 많았던 그 마스크 !! . 바이오셀롤로오즈 건식을 시트로 만든 제품은 아마 처음 보실꺼에요 일반적인 시트마스크는 시트자체에 방부제가 어마어마 하대요. 하지만 바이오셀롤로오즈 중에서도 건식! . 시트도 방부제를 최소화 하여 시트 방부제 알러지 있으신 분들도 부담없이, 걱정없이 사용이 가능해요(시트팩만 하면 울긋불긋 트러블 있으신 ... -
잠시후 11시부터 시작되는 #메이린마스크팩
제가 느낀 사용감을 간단하게 알려드릴께요😀
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라이브에서 비포 에프터를 보시고 가장 문의가 많았던 팩이였어요.
공구 빨리 해달라는 요청이 정말 많았던
그 마스크 !!
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바이오셀롤로오즈 건식을
시트로 만든 제품은 아마 처음 보실꺼에요😊
일반적인 시트마스크는
시트자체에 방부제가 어마어마 하대요.
하지만 바이오셀롤로오즈 중에서도 건식!
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시트도 방부제를 최소화 하여
시트 방부제 알러지 있으신 분들도
부담없이, 걱정없이 사용이 가능해요(시트팩만 하면 울긋불긋 트러블 있으신 분들도 사용이 가능해요)
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건식이다 보니 에센스가 흡수되면서
시트가 굉장히 타잇하게
피부가 조여지는걸
느끼실수 있으실꺼에요.
굉장히 얇아서
그 타잇한 느낌이
정말 피부를 당겨주는
그런 느낌이 들었어요.
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탄력과 페이스 라인정리에도 참 좋고,
저는 무엇보다 모공이 굉장히 정리되고
피부가 맑아지는 느낌이
젤 마음에 들었어요 . .
잔주름도 개선 효과도 뛰어나요.
팔자에 작게 퍼지는 주름 같은게
굉장히 많이 정리 되는걸
보실수 있으실꺼에요.
저도 직접 느껴지는 부분이라
참 신기 했어요.
에센스 뿐만 아니라
건식 바이오셀롤로오즈 시트 자체에
타이트닝 효과가 있어서
더 드라마틱 한 효과를 내는거 같아요.
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팩을 떼었을때 피부 컨디션이 정말 말그대로 " 맑고 투명한" 피부가 되더라구요.
누구나 부러워 하는 그런 피부 있잖아요💕
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가격대가 있지만 주 1-2회만 해도 피부가 유지되는 마스크팩으로
라플로 마스크팩과 번갈아 가면서 하기 정말 좋을꺼에요.
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에센스 제형은 조금 무거운 제형이지만
시트팩과 달리 피부속에 흡수가 되어 마스크팩을 떼어내었을때 잔여감도
거의 느껴지지 않아요.
그리고 악건성인 저도 마스크팩
떼어내고 아무것도 바르지 않아도
전혀 당김이 없더라구요
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정말이지 좋아도 너무 좋아요🤩
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가격대가 있지만 그만큼
만족도도 높아질 마스크✌🏻
마스크팩 매니아 분이시라면
꼭꼭 더 사용해보시라고
말씀드리고 싶어요.
완전 강추 합니다👍🏻
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11시에 만나요👀
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#지니뷰티 #메이린피부과 #메이린화장품 #메르시진 #코덕 #홈케어 #마스크팩추천 #팩추천 #탄력마스크 #주름마스크 #미백마스크 #재생마스크 #스킨케어 #펩타이드마스크 #꿀광마스크
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🦋🦋🦋호주 시드니 블루마운틴에 위치한 남반구에서 가장 큰규모를 자랑하는 메이필드 정원에서 함께하는 글램 필라테스 (글램핑 & 필라테스) 힐링캠프🦋🦋🦋 . <span class="emoji emoji1f49a"></span>일정 2018.11.03-04 ...
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🦋🦋🦋호주 시드니 블루마운틴에 위치한 남반구에서 가장 큰규모를 자랑하는 메이필드 정원에서 함께하는 글램 필라테스 (글램핑 & 필라테스) 힐링캠프🦋🦋🦋 . 일정 2018.11.03-04 (토-일) . 경력 10년 이상의 @personalpilatessydney 대표 국제 필라테스 전문강사와 스페셜 게스트 강사 콩필라테스의 필라테스 수업 (필라테스 초보자 환영!) . 1년에 2번만 오픈 가능한 메이필드 정원에서의 특별한 글램핑 (2인 1실) - 1인 1실 추가비용 . 메이필드 정원 농장에서 직접 생산하는 웰빙 Farmers ... 🦋🦋🦋호주 시드니 블루마운틴에 위치한 남반구에서 가장 큰규모를 자랑하는 메이필드 정원에서 함께하는 글램 필라테스 (글램핑 & 필라테스) 힐링캠프🦋🦋🦋
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💚일정 2018.11.03-04 (토-일)
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💚경력 10년 이상의 @personalpilatessydney 대표 국제 필라테스 전문강사와 스페셜 게스트 강사 콩필라테스의 필라테스 수업 (필라테스 초보자 환영!)
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💚1년에 2번만 오픈 가능한 메이필드 정원에서의 특별한 글램핑 (2인 1실) - 1인 1실 추가비용
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💚메이필드 정원 농장에서 직접 생산하는 웰빙 Farmers BBQ 저녁
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💚남반구 최대 규모의 메이필드 정원투어
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💚글램필라테스 리트릿 참가자에게만 특별 허용된 비밀장소 별의 천국 입장
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💚선착순 모집‼️몇자리 안남았어요‼️
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💚AUD$499 (2명 예약시 $100 할인)
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💚$100 상당의 필라테스 선물
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❤️❤️❤️남녀노소 필라테스 경험 상관없이 좋은장소에서 즐거운 시간 보내고 싶은 모든분들 환영합니다 ❤️❤️❤️
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💚글램핑 협찬🏕@simplepleasurescampingco .
💚장소 협찬
@mayfieldgarden
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☎️문의 0490457508 ( 한국어 / 영어 )
인스타그램 @personalpilatessydney

#시드니필라테스 #시드니발레 #시드니요가 #시드니운동 #시드니다이어트 #호주필라테스 #시드니기구필라테스 #기구필라테스 #시드니 #채스우드필라테스 #시드니퍼스널트레이너 #채스우드 #레인코브 #로즈 #시드니로즈 #이스트우드 #스트라 #리드컴 #웨스트라이드 #시드니시티 # 노스시드니 #어번 #시드니일상 #호주워홀
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✩ - 륜쌀롱<span class="emoji emoji1f3a1"></span> 실시간 예약안내 - ✩ . . <span class="emoji emoji1f538"></span>의정부 륜쌀롱은 9/10(월)까지 운영합니다<span class="emoji emoji1f538"></span> . <span class="emoji emoji1f335"></span>예약 전 안내사항<span class="emoji emoji1f335"></span> ✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다. ✓ ...
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✩ - 륜쌀롱 실시간 예약안내 - ✩ . . 의정부 륜쌀롱은 9/10(월)까지 운영합니다 . 예약 전 안내사항 ✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다. ✓ ❛ 아트가격 ❜ 문의 받지않아요. 시술시 상담 후 맞춤시술 ◟̊◞̊ ✓ 아트시술시 2-3시간 정도 여유있게 방문 바랍니다. ✓ 예약시 예약금 ❝ 20.000원 ❞ 운영 ✓ 실시간 예약 변경이 있을 수 있으니 문의주세요.(시간조정가능) ✓ 하루전, 당일 예약이 바로 차는경우가 많으니 미리 예약문의주세요 ———————————————————————— ◊ ... ✩ - 륜쌀롱🎡 실시간 예약안내 - ✩
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🔸의정부 륜쌀롱은 9/10(월)까지 운영합니다🔸
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🌵예약 전 안내사항🌵
✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다.
✓ ❛ 아트가격 ❜ 문의 받지않아요. 시술시 상담 후 맞춤시술 ◟̊◞̊
✓ 아트시술시 2-3시간 정도 여유있게 방문 바랍니다.
✓ 예약시 예약금 ❝ 20.000원 ❞ 운영
✓ 실시간 예약 변경이 있을 수 있으니 문의주세요.(시간조정가능)
✓ 하루전, 당일 예약이 바로 차는경우가 많으니 미리 예약문의주세요😃
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◊ 예약양식 ◊
✦ 성함 :
✦ 연락처 :
✦ 원하시는시술(아트사진은 3장까지) :
ex)손젤/프렌치네일 or 발젤/디자인아트/사진첨부
✦ 원하시는 날짜와 시간 :
✦ 쏙오프(젤제거)여부 :
.
#의정부네일샵 #의정부네일 #의정부지하상가네일 #의정부네일샵추천 #의정부젤네일 #륜쌀롱
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[EVENT] SIMMONS VIBE가장 시몬스다운 시몬스 스타일을 만나볼 기회! #시몬스테라스 37°11'46.2"N 127°26'49.5"E 경기도 이천시 모가면 사실로 988 031-631-4071 9/8 ~ 10/31 동안 진행되는 <장 줄리앙: 꿈꾸는 남자> 전시! 시몬스 테라스에서 즐겨보세요. - ️시몬스 공식 계정 @simmonskorea를 팔로우하고, 시몬스 테라스 영상을 리그램해주세요. 필수 해시태그 #SIMMONSVIBE #SIMMONSTerrace #시몬스 #시몬스침대 ... [EVENT] SIMMONS VIBE✨가장 시몬스다운 시몬스 스타일을 만나볼 기회!
#시몬스테라스 37°11'46.2"N 127°26'49.5"E
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🔸031-631-4071
🔸9/8 ~ 10/31 동안 진행되는 <장 줄리앙: 꿈꾸는 남자> 전시! 시몬스 테라스에서 즐겨보세요.
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➰이벤트 기간: 8월 30일 ~ 9월 16일
➰당첨자 발표: 9월 20일 (개별 연락)
➰이벤트 경품: 세계적인 일러스트 장 줄리앙이 시몬스 테라스 오픈을 기념해 직접 드로잉한 에코백 (20명)
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미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다 _ 그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 ...
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미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다 _ 그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 것을 제안했다. _ 벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706~1790. 미국의 정치가 및 과학자) _ “영국과의 전쟁이 시작되었을 때, 다시 말해서 우리가 위험을 느꼈을 때 우리는 하나님의 도우심을 얻기 위해 이 방에서 날마다 기도했습니다. 하나님께서는 우리의 기도를 들으시고 은혜를 베풀어 응답하셨습니다. _ 기도의 씨름에 동참한 ... 미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다
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그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 것을 제안했다.
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벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706~1790. 미국의 정치가 및 과학자)
_ “영국과의 전쟁이 시작되었을 때,
다시 말해서 우리가 위험을 느꼈을 때 우리는 하나님의 도우심을 얻기 위해 이 방에서 날마다 기도했습니다. 하나님께서는 우리의 기도를 들으시고 은혜를 베풀어 응답하셨습니다.
_

기도의 씨름에 동참한 우리 모두는 주님이 우리를 도와주신 많은 경우들을 보아왔습니다.
나이를 먹어갈수록 나는 하나님께서 사람들의 일에 관여하신다는 증거를 더욱 많이 보게 됩니다.

하나님의 허락 없이는 참새 한 마리도 땅에 떨어지지 않는데, 그분의 도움 없이 어떻게 이 큰 나라가 일어설 수 있겠습니까?
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여러분! 성경을 통해 우리는 여호와께서 집을 세우지 아니하시면 세우는 자의 수고가 헛되다는 것을 잘 알고 있습니다. 나는 이 진리를 굳게 믿습니다.
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확신하건대, 주님의 도우심이 없으면 우리의 이 정치적 건축은 실패할 것입니다.
바벨탑을 쌓았던 자들이 실패했듯이 말입니다.
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주님의 도우심을 얻지 못하면 우리는 우리의 작고 부분적이고 부차적인 이해관계들 때문에 분열될 것이고, 우리의 계획들은 혼란에 빠질 것이며, 우리는 미래의 수많은 세대들에게 비난거리와 웃음거리가 될 것입니다.
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그러므로 이제 나는 앞으로 이 모임에서 하늘의 도움과 지혜를 얻기 위해 매일 아침 논의를 시작하기에 앞서 목회자 한 명이나 그 이상을 초빙하여 기도회를 열 것을 정중히 제안합니다.
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하나님의 참된 일꾼들의 뚜렷한 특징 하나가 있는데, 그것은 그들이 기도의 사람들이었다는 것이다.
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하나님께로 나아가는 길은 기도였다.
그들은 때때로 기도한 것이 아니었다

정기적으로 기도했지만, 조금씩 기도하지 않았다.
그들은 기도가 완전히 체질화될 때까지 항상, 많이 기도했다.
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그들은 기도 때문에 그들의 삶이 변하고 다른 사람의 삶이 바뀔 때까지 기도했다. 그들은 기도 때문에 교회의 역사와 시대의 흐름이 달라질 정도까지 기도했다.
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사역자가 기도를 소중한 것으로 여겨 기도에 힘쓴다면, 기도가 그의 사역을 책임져줄 것이다.
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가벼운 기도가 가벼운 설교를 낳는다.
기도는 설교를 강하게 만든다

기도는 설교에 기름부음을 준다.
기도하는 사역자의 설교는 청중의 마음에 화살처럼 꽂힌다.
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또한 사람들에게 크게 영적 유익을 준 사역들을 조사해보면, 그 뒤에는 반드시 힘써 기도한 사람들이 있다.
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바울은 자기가 밤낮으로 간구했다고 말했는데, 이 말은 그가 기도에 얼마나 몰두했는지를 함축적으로 잘 말해주고 있다.
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예수님 역시 자기부인自己否認을 통해
잠을 줄이고 기도하셨다.
새벽 오히려 미명에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사 거기서 기도하시더니 - 막 1:35
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기도는 구석에 처박아두어도 좋은 하찮은 일이 아니다.
사업이나 기타 잡다한 일거리를 처리하다가 남는 부스러기 시간에 조금씩 해도 좋은 일이 아니다
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우리는 제일 좋은 시간을 기도에 바쳐야 한다. 우리의 시간과 힘에서 제일 좋은 부분을 기도에 써야 한다.
그러므로 연구나 활동에 전력투구를 한 후 기도의 골방으로 가서는 안 된다. 오히려 기도의 골방에 먼저 간 후 연구나 활동에 들어가야 한다.

골방의 기도는 연구와 활동에
활력을 더하고 더 큰 열매를 맺게 할 것이다.

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책 <기도하지 않으면 죽는다 _E.M.바운즈> 중에서

이르시되 아버지여 만일 아버지의 뜻이거든 이 잔을 내게서 옮기시옵소서
그러나 내 원대로 마시옵고 아버지의 원대로 되기를 원하나이다 하시니

기도 후에 일어나 제자들에게 가서
슬픔으로 인하여 잠든 것을 보시고 이르시되 어찌하여 자느냐 시험에 들지 않게 일어나 기도하라 하시니라
- 누가복음 22: 42,45,46
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너는 내게 부르짖으라
내가 네게 응답하겠고
네가 알지 못하는 크고 은밀한 일을 네게 보이리라
- 예레미야 33:3

#하나님께_나를드릴때
#하나님께서_나의주인님이되시고
#참으로_자유해진다

#내뜻아닌_주님뜻대로되길_계속기도
#아니면_어떻게_해결하겠습니까_유기성

#토요일엔_유튜브_갓피플낭독회♡
#갓피플 #기도하지않으면죽는다
_ 🎧 책무료듣기 : 유튜브 갓피플낭독회에서 _기도하지않으면죽는다_검색해보세요
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. . #메르시바디해부학단과반 . 🗣 평소에 두통이 심해요~ . 만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^ . . 병원에서 검사를 받아봐도 ...
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. . #메르시바디해부학단과반 . 🗣 평소에 두통이 심해요~ . 만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^ . . 병원에서 검사를 받아봐도 뚜렷한 병명이 안나오고, 스스로도 스트레스겠거니 하면서 진통제로 의지하셨다면, 더더욱 도움이 되실 수 있는 소식일거에용~ . 두통에는 많은 문제점과 원인들이 있을거에요~ 그 원인들 중, 근육적인 측면에서는 두통을 유발하는 근육의 긴장을 의심해 볼 수 있습니다. . . 보통 두통이 있으신분들에게 가장 많이 나타나는 근육의 긴장은 흉쇄유돌근과 승모근이 있어요. ... .
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#메르시바디해부학단과반
. 🗣 평소에 두통이 심해요~
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만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^
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병원에서 검사를 받아봐도 뚜렷한 병명이 안나오고, 스스로도 스트레스겠거니 하면서 진통제로 의지하셨다면, 더더욱 도움이 되실 수 있는 소식일거에용~
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두통에는 많은 문제점과 원인들이 있을거에요~ 그 원인들 중, 근육적인 측면에서는 두통을 유발하는 근육의 긴장을 의심해 볼 수 있습니다.
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보통 두통이 있으신분들에게 가장 많이 나타나는 근육의 긴장은 흉쇄유돌근과 승모근이 있어요. 이 근육이 긴장되면 연관통으로 두통을 유발하기도 합니다. . .

승모근은 후두골에, 흉쇄유돌근은 유양돌기에 부착되어 있는데 다시말해, 두 근육 모두 두개골쪽에 근육이 부착되어 있다는거지요~ 그래서 이 근육들이 긴장되면 편두통처럼 머리가 지끈거리는 증상이 연관통으로 일어날 수 있어요
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실제로 저희 회원님들 중에 목과 어깨 통증때문에 레슨받으러 오시는 분들이 많으신대요~ 목 주변 근육들의 긴장들도 같이 발견되지만, 이 승모근과 흉쇄유돌근은 정말 많은 분들이 긴장되서 근육의 유착현상과 근길이의 불균형이 체크되어져요
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그리고, 이 근육들을 근막이완술로 풀어주고 스트레칭 해주는 몇번의 테크닉 이후로도 통증이 훨씬 줄어들고, 숨어있던 목라인과 어깨라인을 되찾는 분들이 많으시지요
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거북목(자라목)이 있으신 분들은, 목을 앞으로 쭉 내미는 자세를 취하게 됨으로써, 목 뒤쪽 근육은 단축되고 목 앞쪽 근육은 늘어나서 약해지기 쉬운데요~ . .

승모근은 목 뒤쪽에 있는 근육이고, 흉쇄유돌근은 목 앞쪽에 있는 근육이라서 잠깐 헷갈리시는 분들도 있으실거에요~ 흉쇄유돌근은 그럼 늘어나야 하는거 아닌가? 하면서요~ .
. .

하지만 근육이 부착된 위치가 흉골에서 쇄골을 지나 유양돌기까지 이어지는 이 흉쇄유돌근은 그 근길이를 잘 살펴보면 목 앞쪽에 위치해 있지만 유일하게 거북목일때 단축되는 증상을 보여요
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흉쇄유돌근의 액션은 목의 굴곡을 이끌어 내기 때문에, 혹시 고개를 뒤로 젖히셨을때 콧등이 천장을 바라보지 않고, 두통이 있으시다면 흉쇄유돌근의 케어를 꼭 해보시기 바래요^^
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근길이의 불균형이 발견되었는데도 불구하고, 선케어 없는 운동은 오히려 유착점들을 더 타잇하게 만들 수 있어요
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꼭 전문가에게 케어를 받으시거나, 케어법을 배우셔서 활용하시기 바래요^^
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메르시바디 해부학 단과반에서는 이러한 근육들의 부착점과 액션 뿐만 아니라 트리거포인트지점과 케어하는 방법 들을 실습을 통해 실제 활용하실 수 있는 수준으로 교육을 진행합니다~
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일방적인 교육으로 무용지물 되지 않도록, 배워가셔서 써먹으실수 있게 알려드리니 도움 많이 되실거에요^^ .
승모근의 경우 부산은 8/26일, 서울은 9월 2일에 단과반체험 클래스 형태로 맛보기 수업도 가능하세요~
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자세한 사항은 사이트를 통해 일정 확인 및 등록 가능하시답니당^^
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www.mercibodylab.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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✩ - 륜쌀롱<span class="emoji emoji1f3a1"></span> 실시간 예약안내 - ✩ . . <span class="emoji emoji1f538"></span>의정부 륜쌀롱은 9/13(목)까지 운영합니다<span class="emoji emoji1f538"></span> . <span class="emoji emoji1f335"></span>예약 전 안내사항<span class="emoji emoji1f335"></span> ✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다. ✓ ...
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✩ - 륜쌀롱 실시간 예약안내 - ✩ . . 의정부 륜쌀롱은 9/13(목)까지 운영합니다 . 예약 전 안내사항 ✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다. ✓ ❛ 아트가격 ❜ 문의 받지않아요. 시술시 상담 후 맞춤시술 ◟̊◞̊ ✓ 아트시술시 2-3시간 정도 여유있게 방문 바랍니다. ✓ 예약시 예약금 ❝ 20.000원 ❞ 운영 ✓ 실시간 예약 변경이 있을 수 있으니 문의주세요.(시간조정가능) ✓ 감사합니다 ———————————————————————— [ 륜쌀롱은 8월 이벤트️중입니다 ] ☼ 손젤/발젤 ... ✩ - 륜쌀롱🎡 실시간 예약안내 - ✩
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🔸의정부 륜쌀롱은 9/13(목)까지 운영합니다🔸
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🌵예약 전 안내사항🌵
✓ 1인샵 예약제로 운영, 2인 동시시술 불가합니다.
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[ 륜쌀롱은 8월 이벤트⭐️중입니다 ]
☼ 손젤/발젤 기본가 1만원 할인 (현금가 적용)
☼ 젤기본 추가컬러 3개까지 가능 ◟̊◞̊
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8/23(목)🔅ᴀᴍ11:00 가능
8/24(금)🔅예약가능(시간문의)
8/25(토)🔅ᴘᴍ2:00 / ᴘᴍ4:00 가능
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8/27(월)🔅예약가능
8/28(화)✖️상가정기휴무✖️
8/29(수)🔅예약가능
8/30(목)🔅예약가능
8/31(금)🔅예약가능
9/1(토) 🔅ᴀᴍ11:00 / ᴘᴍ5:00 가능
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9/3(월)🔅예약가능
9/4(화)🔅예약가능
9/5(수)🔅예약가능
9/6(목)🔅예약가능
9/7(금)🔅예약가능
9/8(토)🔅예약가능
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9/10(월)🔅예약가능
9/11(화)🔅예약가능
9/12(수)🔅예약가능
9/13(목)🔅예약가능
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❣️하루전, 당일 예약이 바로 차는경우가 많으니 미리 예약문의주세요😃
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◊ 예약양식 ◊
✦ 성함 :
✦ 연락처 :
✦ 원하시는시술(아트사진은 3장까지) :
ex)손젤/프렌치네일 or 발젤/디자인아트/사진첨부
✦ 원하시는 날짜와 시간 :
✦ 쏙오프(젤제거)여부 :
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 #Repost @lunker_official with @get_repost ・・・ [FTV 앵글러스 드림] OSP challenge in 안동호 11부 7월21일 ...
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#Repost @lunker_official with @get_repost ・・・ [FTV 앵글러스 드림] OSP challenge in 안동호 11부 7월21일 토요일 23:30 - 한국취재후 이벤트에서 너무나 감명받았다는 나미키 사장님의 이번 조행은 어떤지 다같이 봅시다~~ 이번 앵글러스드림 11회가 21일 토요일! 낚시채널의 명가 FTV에서 밤 11시 30분에 방영합니다 - 이번 방송은 머신건 캐스트, 기계처럼 완벽한 캐스팅을 구사하기로 유명한 OSP CEO 나미키 사장님의 앵글러스드림 성취를 맛볼수 있는 ... #Repost @lunker_official with @get_repost
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[FTV 앵글러스 드림]
OSP challenge in 안동호
11부 7월21일 토요일 23:30
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한국취재후 이벤트에서 너무나 감명받았다는 나미키 사장님의 이번 조행은 어떤지 다같이 봅시다~~ 이번 앵글러스드림 11회가 21일 토요일! 낚시채널의 명가 FTV에서 밤 11시 30분에 방영합니다🎥 -

이번 방송은 머신건 캐스트, 기계처럼 완벽한 캐스팅을 구사하기로 유명한 OSP CEO 나미키 사장님의 앵글러스드림 성취를 맛볼수 있는 안동호에서 이루어졌는데요. 다양한 테크닉으로 배스를 꼬시고 잡아내는 나미키 사장님의 기술과 필드를 바라보는 눈을 한국 앵글러들에게 전하고자 노력해보았습니다~ -
많은 시청 부탁드립니다!!
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FTV ‘앵글러스 드림 나미끼’
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본방송
-11부 7월21일 토요일 23시30분
(치킨 뜯으러 가셔야죠! 치킨각)
재방송
11부
-7월 23일 월요일 19시
-7월 25일 수요일 11시30분
-7월 27일 금요일 17시 —————————————————-
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덩달아 런커에서 이벤트를 진행합니다! 💍
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1.공유이벤트
1) 인스타그램
본 영상을 리포스트,공유 해주시고
lunker_official 페이지의 본 게시물에 ‘공유완료!’적어 주시면 신청완료 됩니다!
※7월21일 토요일 23:30 방송전 마감.
2) 페이스북은 런커몰 페이지의 게시물 공유!하고 런커몰 게시물에 공유완료! 라고 댓글을~ 아주 쉽죠잉? -
2.본방사수이벤트
(인스타그램,페이스북 공통입니다)
FTV 앵글러스 드림 본방사수 인증샷을
#런커 #런커몰 태그와 함께
본인의 타임라인과 본 게시글에 올려 주시면 됩니다!
※7월22일 일요일 13:00 마감.
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개별이벤트로 진행되며
두가지 다 해주시면 당첨확률이 올라갑니다!
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상품
OSP 용품 (T-셔츠or타올or 방송에 나오는 히트루어)를
추첨을 통하여 각 이벤트당 5명씩 증정 해드립니다!
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*이 이벤트 상품은 착불로 배송됩니다
*당첨자 발표후 개별 연락 드립니다
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많은 참여 부탁드립니다!
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#Repost from @woo._.sseung (@repost_media_app) . ️ 리그램 이벤트 ️ . 투혼짐 단기특강 접수받아요 소수정예로 3타임만 선착순으로 받습니다 측정센서완비🏻 . ️접수기간 - 12월 22일 토요일부터 선착순 마감 ️접수방법 - 투혼짐 직접방문 등록 / 디엠 접수 (디엠 접수는 회비 입금 확인시 등록완료 됩니다 ) . —————————————————————— 1차등록 : 12월 24일(월) ~ 12월 28일(금) 회비 : 3만 5천원 —————————————————————— 2차등록 ... #Repost from @woo._.sseung (@repost_media_app)
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✅1차등록 : 12월 24일(월) ~ 12월 28일(금)
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✅2차등록 : 1월 1일 ~ 1월 31일 (한달)
💰회비 : 40만원
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✔️1차등록생이 2차 등록시 1차등록비는 차감
💰회비: 365,000원 (필합자는 1차 등록비 안받아요 😝)
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🔹1차접수는 3타임중 선택가능
🔹2차접수는 실력별로 타임 나눠서 진행합니다
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✅수업시간 : 1시간 50분
✅월요일 ~ 금요일까지 정규수업
✅토요일 보충운동
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🕚 11시 ~ 12시50분
🕐 13시 ~ 14시 50분
🕒 15시 ~ 16시 50분
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🔹리그램 기간 : 12월 18일 ~ 30일까지
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🔹참여 방법
1. @woo._.sseung 팔로워한다
2. 해당 게시물 첫페이지 동영상과 본문을 리그램한다
동영상 사이즈는 올릴때 왼쪽 하단 눌러서 사이즈 조절해주세용!!
(리그램 어플 받으시면 1분이면 가능해요 😘)
3. 해당 게시글 댓글란에 앞사람 번호 확인하시고 순번과 함께~
[ 1. 리그램 이벤트 참여완료 ] 라고 남겨주세용 ‼️
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이전 리그램 이벤트보다 풍성하게 준비했어요 득템하쒜용😘
✔️기본반은 상시 접수 받아요 / 문의는 DM 💌
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#Repost @nongju_jjanggu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [중요][리그램필수][40cm입마개 운동 진행상황에 관해 말씀드립니다.] . 현재 40cm입마개 반대운동은 네이버카페 ‘내사랑리트리버’(이하 내사리)에서 중심이 되어 동물단체 케어와 연계하여 진행하고 있습니다. . 혹시 모르는 분이 계실까봐 간략히 말씀드리면, 작년에 빈번히 이슈가 된 개물림사고와 관련하여 농림축산부장관 김영록씨가 국회 대정부질문에서 ... #Repost @nongju_jjanggu (@get_repost)
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#Repost @bordercollie_gd (@get_repost)
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[중요][리그램필수][40cm입마개 운동 진행상황에 관해 말씀드립니다.]
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현재 40cm입마개 반대운동은 네이버카페 ‘내사랑리트리버’(이하 내사리)에서 중심이 되어 동물단체 케어와 연계하여 진행하고 있습니다. .
혹시 모르는 분이 계실까봐 간략히 말씀드리면, 작년에 빈번히 이슈가 된 개물림사고와 관련하여 농림축산부장관 김영록씨가 국회 대정부질문에서 모든 대형견들에게 입마개를 하게 하겠다고 발언하였고, 이에 농축산부에서 빠르게 체고40cm 기준으로 입마개를 의무화하는 동물보호법 개정안을 준비하였습니다. .
내사리와 케어를 비롯한 동물단체는 공청회 단계부터 적극적으로 참여하여 반대입장을 피력했고, 전문가들의 우려와 반대의 입장도 분명히 전달했지만, 철저히 무시되었고 1월18일 기자회견을 통해 체고40cm입마개를 기정사실화하였습니다. .
그리고 지난 토요일(2/3) 국회에서 이에 관한 토론회가 있었고, 입마개 개정안의 부당성을 잘근잘근 반박하고, 철회가 눈앞에 있는 것처럼 보였으나, 하루만에 SBS 8시뉴스를 통해 입마개와 목줄2m가 다음달부터 시행되는 것처럼 보도하여 여론몰이를 하고, 토론회에 정부대표로 참가했던 최정미팀장이 알고보니 오늘(2/5) 발령날 인사였던 등 반려견주들을 기만하고 입마개 개정안을 그대로 밀어붙일 각이 나오고 있는 상황입니다.
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내사리에서는 카페운영진이 총동원되는 등 조직적으로 반대운동을 펼치고 있으나, 기타 인식있는 대형견카페의 부재로, 또 종별로 뿔뿔이 흩어져 있는 중대형견종 커뮤니티의 특성상 반대운동의 한계를 느끼고 있으며, 흩어진 중대형견주들의 목소리를 모으고자 www.no40cm.com 이라는 입마개 반대운동본부 카페를 개설하게 되었습니다.
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우리가 분명히, 정말 분명히 알아야 할 사실이 있습니다.
법은 착하고 법에 순응하는 사람은 절대로 지켜주지 않습니다. 오히려 떼쓰고 악 쓰는 사람을 보호하는 것이 법입니다. 마음 아프지만 이것이 진실입니다. .
지금 당신의 발 아래 있는 반려견을 아끼고 사랑하신다면.. 위험하고 무서운 개라는 소리를 듣고 싶지 않으시다면.. 천진난만한 얼굴에 입마개를 씌워 사진찍고 싶지 않으시다면..
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그렇다면 목소리를 내어 주십시오.
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입마개 반대운동에 동참해주세요.
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소형견을 키우고 계셔서 화살이 자신만 피해가면 되겠다고 생각하시나요?
중대형견 입마개 채워놓고, 개물림 사고가 끊이질 않으면 그 다음 차례는 누가될까요? 잘 생각하셔야 합니다.
입마개로는 절대로 개물림사고를 해결할 수 없습니다. 오히려 불안감 조성이 개를 더 불안하게 하고 공격성을 드러내게 한다는 것은 자명한 사실입니다.
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저(길동아빠)는 앞으로 40cm반려견 입마개 반대운동본부를 기반으로 운동상황을 인스타에 게시하여 함께 공유하고, 참여를 독려할 생각입니다.
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그러나 저는 인친도 많지가 않아 제 힘만으로는 부족합니다. 부디 여러 인친들께서 앞으로 제가 올리는 입마개 반대운동 관련글들을 리그램해주셔서 흩어져 있는 견주들이 함께 뭉쳐 목소리를 낼 수 있도록 도와주시기 바랍니다. .
설마 그거 통과되겠어? 라는 안일한 생각 버리시기 바랍니다. 지금 상황은 매우 급박히 돌아가고 있습니다.
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그리고 더 적극적으로 참여하고 싶으신 분들은 반대운동본부 카페인 www.no49cm.com에 들어가셔서 가입하시고 여러가지 활동내역을 확인하시고 참여하시면 좋겠습니다. .
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부디 반려견주와 비반려견주 모두가 행복한 올바른 반려동물문화가 자리잡힐 수 있도록 동참 부탁드립니다.
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#40cm #입마개 #래브라도리트리버 #골든리트리버 #대형견 #보더콜리 #콜리 #쉽독 #올드잉글리쉬쉽독 #잉글리쉬쉽독 #말라뮤트 #알래스칸말라뮤트 #시베리안허스키 #허스키 #사모예드 #아메리칸아키다 #세퍼트 #셰퍼트 #저먼세퍼트 #도베르만 #도베르만핀셔 #아키다 #차우차우 #그레이트피레니즈 #그레이트덴 #아프간하운드 #버니즈마운틴독 #복서 #허스키 #시베리안허스키
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congratulations! <span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> @Regrann from @_rotta_ - 드디어 내일 전시오프닝입니다~ 여유되시는분들은 놀러오세요~ 6월 19일 일요일 4시부터 ...
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congratulations! @Regrann from @_rotta_ - 드디어 내일 전시오프닝입니다~ 여유되시는분들은 놀러오세요~ 6월 19일 일요일 4시부터 ~ 8시까지 오프닝 !! 맥주 300캔 음료수 300캔 준비되어있습니다 전시장소: 캐논갤러리 (서울특별시 강남구 선릉로 829 캐논플렉스 B1층) (압구정로데오역 5번 출구 직진 30초거리) _ 전시기간: 2016년 6월 17일 ~ 7월 23일 _ 전시오프닝: 2016년 6월 19일 일요일 오후 4시 _ 전시작가: 로타 ROTTA _ 기획: 이지원독립큐레이터) ... congratulations! 👍👍👍 @Regrann from @_rotta_ - 드디어 내일 전시오프닝입니다~
여유되시는분들은 놀러오세요~
6월 19일 일요일 4시부터 ~ 8시까지 오프닝 !!
맥주 300캔 음료수 300캔 준비되어있습니다
전시장소: 캐논갤러리
(서울특별시 강남구 선릉로 829 캐논플렉스 B1층) (압구정로데오역 5번 출구 직진 30초거리)
_ 전시기간: 2016년 6월 17일 ~ 7월 23일
_ 전시오프닝: 2016년 6월 19일 일요일 오후 4시
_ 전시작가: 로타 ROTTA
_ 기획: 이지원독립큐레이터)
_출판사+ 협찬 : 브레인스토어 홍정우 대표님 <일본산책>은 포토그래퍼 로타의 일본여행 사진전이다. 어린 시절부터 일본문화를 좋아하고 그것에 영향을 받아온 작가는 이번 전시에서 그간의 일본 사진을 선보인다. 주로 도쿄와 오사카를 산책하며 포착한 사진들에는 자연스러운 일본의 정취가 담겨있다. 그간 많이 알려졌던 인물사진들과는 또 다른 매력의 풍경 사진이다.
산책이란 느긋한 마음으로 천천히 걷는 것이다. 그의 사진 속에는 그가 천천히 걸으며 바라본 것들이 모두 녹아있다. 일본 사진들은 대상에 대한 흥미로운 호기심과 애정이 묻어나며 그래서 더 즐겁고 편안해 보인다. 산책하듯 여행하고 심호흡하며 카메라에 담기. 이번 전시에서 보이는 모든 풍경의 배경은 바로 그것이다.
이번 전시에서 로타 작가의 작품은 사진을 비롯하여 영상으로도 상영되어 관람객으로 하여금 여행하는 기분을 느끼게 할 것이다. 신간 사진집 <로타의 일본산책>에서 에세이로 참여한 강한나 작가의 글도 어우러져 섬세한 감성을 전달할 예정이다. 이번 전시는 7월 23일까지 신사동에 있는 캐논갤러리에서 관람할 수 있으며, 기간 중에는 아티스트 토크와 렉쳐도 진행된다. (운영시간 오전 11시~오후 8시 / 별도의 입장료 없음)
#캐논갤러리 #Regrann
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크리스마스,신년맞이 전시일정<span class="emoji emoji2764"></span>️ 부산광안리 산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~ . [까미노블루] 도화X클램️ . 갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 ...
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크리스마스,신년맞이 전시일정️ 부산광안리 산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~ . [까미노블루] 도화X클램️ . 갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 미팅하고 하기로 확정! 멀리 계셔서 못보신 분들은 이번 기회를 통해 작품도 보시고 저도 만나면 좋을거같아서 진행하게 되었어요 . 크리스마스 이브날 오픈해서 계속 전시할예정이구요. 저는 24일~26일 부산에 있다가 26일 다시 홍천으로 떠나요. 어쩌다보니 크리스마스를 부산에서...ㅋㅋㅋ . <클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요. . 빠에야 ... 크리스마스,신년맞이 전시일정❤️ 부산광안리
산티아고순례길 전시 12/24(월) 오후3시~
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[까미노블루] 도화X클램️
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갠전 마치고 담날 바로 부산 내려와서 전시 미팅하고 하기로 확정! 멀리 계셔서 못보신 분들은 이번 기회를 통해 작품도 보시고 저도 만나면 좋을거같아서 진행하게 되었어요😁
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크리스마스 이브날 오픈해서 계속 전시할예정이구요. 저는 24일~26일 부산에 있다가 26일 다시 홍천으로 떠나요. 어쩌다보니 크리스마스를 부산에서...ㅋㅋㅋ
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<클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요.
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빠에야 감바스 등 스페인 현지직송 재료로 만든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 곳이랍니다. 전국에 매장이 있구여. 저는 부산 광안리점에서 전시 합니당😉
오후12시에 오픈해서 새벽4시까지 운영하니 편한 시간에 오셔서 관람하시면 좋을거같아요ㅎ
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[도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식💙
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월간도화1월호 <까미노블루> 부산편
- 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주
그 발자취를 담다
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◾️ 기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시
◾️ 시간 :
오프닝 - 12/24(월) 15:00
오픈시간 - pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말)
◾️ 장소 : 부산광안리 클램 CLAM
(부산 수영구 광안동 196-8 1층)
◾️작가 상주 시간 (예정)
12/24(월) 15:00~20:00
12/25(화) 12:00~20:00 (저는 26일에 올라갑니다)
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#santiagodecompostela #camino #santiago #elcaminopeople #caminonorte #caminodesantiago #travel #europe #spain #pilgrims #elcamino #caminopeople #elcaminodesantiago #pilgrim #순례자 #caminofrances #까미노 #산티아고 #배낭여행 #유럽 #산티아고데콤포스텔라 #프랑스길 #도화김소영 #세라믹주얼리아티스트 #caminofrances #산티아고순례길
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 #20181102동동 오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요.. . 산책하다가 ...
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#20181102동동 오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요.. . 산책하다가 놓친건가 싶다가 그럼 리드줄도 있어야할 것 같은데 없고 산책나가려고 준비하다가 문 열려서 먼저 나온건가 하고 있는데 지상주차장이다보니 차가 계속 다녀서 일단 잡으려고 하는데 동동이는 으르렁거리고 말티즈 아이도 동동이 물려고하고ㅠㅠ 간신히 동동이 달래가면서 한참 씨름하다 잡아서 안고있는데 푸들 사랑이 언니분 만나서 혹시 이 강아지 아시냐고 했는데 모르신다구ㅠㅠ 그래서 ... #20181102동동
오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요..
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산책하다가 놓친건가 싶다가 그럼 리드줄도 있어야할 것 같은데 없고 산책나가려고 준비하다가 문 열려서 먼저 나온건가 하고 있는데 지상주차장이다보니 차가 계속 다녀서 일단 잡으려고 하는데 동동이는 으르렁거리고 말티즈 아이도 동동이 물려고하고ㅠㅠ
간신히 동동이 달래가면서 한참 씨름하다 잡아서 안고있는데 푸들 사랑이 언니분 만나서 혹시 이 강아지 아시냐고 했는데 모르신다구ㅠㅠ
그래서 동동이 미용하는 샵이모한테 사진 보내고 전화했는데 모르는 강아지라고ㅠ
생각보다 무거워서 계속 안고있어서 팔 아파하니 사랑이 언니가 줄 가져다드릴까요? 하셔서 마침 가방에 여유분 줄 있던게 생각나서 그걸로 묶어서 내려놓았는데 동동이랑 계속 싸워서 걸어다닐 수가 없어서ㅠ
사랑이 언니가 경비아저씨한테 방송해줄 수 없냐고 물어봐주셨는데 안된다고ㅠㅠ 좀이따 샵이모도 줄 챙겨서 와주시고 직접 관리실 가서 집을 잃어버린 것 같은데 방송 해주시면 안되냐고 정중하게 부탁했는데 당직관이라 방송 못하고 주말에는 방송 일절 안되고 월요일에나 할 수 있다고ㅠㅠ
사랑이 언니는 다른 곳 돌아보면서 주인 찾아본다하고 가시고 샵이모는 출근하셔야되서 동동이 집에 데려다놓고 병원가서 내장칩 확인해보려고 집으로 가고 있는데 멀리서 아주머니가 OO아~ 부르고 다니시길래 혹시나 하고 그쪽으로 갔더니 경비아저씨가 개 저기있네 하시더라는...
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저 같으면 강아지 찾았으면 얼른 뛰어갈 것 같은데 세상 천천히 걸어오시더니 우리 개 맞네.. 하시길래 다행이다 했는데 아주머니 참..
고맙다는 말 들으려고 강아지 데리고 있었던 건 아닌데 그래도 강아지 데리고 있어줬으면 제일 먼저 고맙다는 말이 나와야하는거 아닌가..
그 다음에 강아지가 어디있었는지 등등 궁금한거 물어볼 것 같은데..
그런 말은 커녕 원래 줄 풀어놔도 옆에 가만히 있는데 왜 오늘따라 내려갔지 하시길래 줄 하고 다니셔야죠 여기 차도 많이 다니는데 사고라도 나면 어쩌려고 그러시냐고 했더니 그거에 대해선 얘기 안하시고 그래도 멀리 안가고 집으로 찾아왔네 라며 강아지 칭찬을 하시더라는.. 좀 더 돌아다니다가 엄마가 안오면 운동하는데 어딘지 아니까 그쪽으로 왔을텐데.. 하시는데 어이상실...
강아지 주인찾아주려고 날씨 추운데 사람 셋에 강아지 둘이 30분 이상을 돌아다니고 여기저기 사진 보내고 했는데...👊🏻👊🏻
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그래도 주인 찾았으니 다행이에요..
도와주신 사랑이 언니, 샵 이모 감사합니다ㅠㅠ
목줄 제발 꼭 하고 다닙시다ㅠㅠ 아이 지키지 못할꺼면...
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#멍스타그램 #시츄 #ShihTzu #ILoveShihTzu #반려견 #반려동물 #시츄러브 #시츄는사랑입니다
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+ :: 트라이앵글&아치 두가지 케이크 원데이클래스 :: + 케이크는 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다. 위치는 경기도 수지구 상현동입니다. 실습은 ...
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+ :: 트라이앵글&아치 두가지 케이크 원데이클래스 :: + 케이크는 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다. 위치는 경기도 수지구 상현동입니다. 실습은 4시간정도 소요됩니다. 9월19일 수요일 am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 9월22일 토요일 pm 2:20 시작 - 4시간정도 소요 9월23일 일요일 pm 2:20 시작 - 4시간정도 소요 9월27일 목요일 am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 9월30일 일요일 am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 * 날짜와 ... + :: 트라이앵글&아치 두가지 케이크 원데이클래스 :: +

케이크는 각각 1인 실습으로 진행됩니다.
클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다.
위치는 경기도 수지구 상현동입니다.
실습은 4시간정도 소요됩니다.

9월19일 수요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요

9월22일 토요일
pm 2:20 시작 - 4시간정도 소요

9월23일 일요일
pm 2:20 시작 - 4시간정도 소요

9월27일 목요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요

9월30일 일요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 * 날짜와 요일, 시간 확인 하시고 신청해주세요.
신청예) 날짜 요일 / 성함 / 연락처 / 입금예정(완료) * 신청은 덧글로 먼저 신청하시더라도 24시간내 입금순으로 마감되며,
수업 취소는 일주일전까지만 가능하며
6일전부터는 재료와 도구 준비로 인해 취소와 환불이 되지 않습니다.
*9월부터는 9H 베이킹클래스 정규과정 수강하신 수강생분들에게는 원데이클래스 수강시 10% 할인혜택을 드립니다 ^^* * 궁금한점이나 자세한 내용 원하시면 비밀덧글로 문의해주세요.
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[9H] & HAPOOM homebakingclass

#슬픈하품 #베이킹클래스 #베이킹 #홈베이킹 #원데이클래스 #케이크 #마론케이크 #홍차케이크 #手作り #ケーキ #homebaking #baking #bakingclass
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 #시사인영화제 #북토크안내 _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ④ 은유 & 김현의 책다방 <span class="emoji emoji23f0"></span>9월16일 14:00<span class="emoji emoji23f0"></span> 지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 ...
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#시사인영화제 #북토크안내 _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ④ 은유 & 김현의 책다방 9월16일 14:00 지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 쓰며 아픈 마음을 치유했고, 이제는 많은 사람들에게 글로써 위로를 건네는 은유 작가와, 감각적이지만 묵직한 주제의식을 담은 시어로 꿋꿋하게 자신의 세계를 확장해나가는 김현 시인이 주말 책다방을 엽니다. 지금 무엇이 나를 힘들고 외롭게 하는지 은유 작가, 김현 시인와 책을 매개로 한 속 깊은 얘기를 나눠보세요. _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ⑤ 환타의 소소한 여행수다 9월16일 ... #시사인영화제 #북토크안내
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<시사IN> 다이내믹(북토크) ④
은유 & 김현의 책다방
⏰9월16일 14:00⏰
지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 쓰며 아픈 마음을 치유했고, 이제는 많은 사람들에게 글로써 위로를 건네는 은유 작가와, 감각적이지만 묵직한 주제의식을 담은 시어로 꿋꿋하게 자신의 세계를 확장해나가는 김현 시인이 주말 책다방을 엽니다. 지금 무엇이 나를 힘들고 외롭게 하는지 은유 작가, 김현 시인와 책을 매개로 한 속 깊은 얘기를 나눠보세요.
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<시사IN> 다이내믹(북토크) ⑤
환타의 소소한 여행수다
⏰9월16일 16:00⏰
오렌지 맛 음료수를 좋아해서 '환타'인걸까요? 모 매체에 인도 통신원으로 글을 쓰던 시절 인도에 대한 환상(幻)을 깨고(打) 싶다는 뜻에서 ‘환타’라는 필명을 지었다는 그는 <시사IN>에 ‘소소한 아시아’ 칼럼을 연재하며, 우리가 모르고 지나곤 하는 여행의 이면을 안내하고 있습니다. 지금 어디론가 떠나고 싶은 분이라면 여행작가 환타와 함께 여행에 대한 소소한 수다를 나눠보시는 건 어떨까요?
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<시사IN> 다이내믹(북토크) ⑥
김영미PD의 난민 취재기
⏰9월16일 17:30⏰
김영미 <시사IN> 국제문제 편집위원의 다른 직업은 분쟁전문 PD입니다. 시리아, 아프가니스탄 등 누구나 가기 꺼려하는 곳에 카메라 한 대만 메고 들어가 생생한 현장을 담아내곤 하죠. 이곳에 사는 사람들을 직접 만나 본 그이는 한국사회의 난민 파동에 대해 할 말이 많습니다. 김영미 PD가 추천한 영화 <브링 홈>을 관람한 뒤 우리가 잘 몰랐던 난민 이야기에 귀 기울이는 시간을 가져봅니다.
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9/14(금)~16(일) 기간 동안 아트나인에서 진행되는 2018 <시사IN> 영화제(SIF 2018) - The power of Truth.
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* <시사IN> 영화제에 대한 보다 자세한 사항은 홈페이지를 통해 확인하세요.
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#아트나인 #시사인영화제 #SIF2018
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ppc앰플 첫날부터 역시 주문이 정말 많아요 <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . 4차 오픈은 역대급. 오픈할때마다 천단위로 주문이 되는데 역시나 재구매가 더 많은 상품이죠. 1박스보다는 2박스 구매가 가장 많은 것 ...
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ppc앰플 첫날부터 역시 주문이 정말 많아요 🏻 . 4차 오픈은 역대급. 오픈할때마다 천단위로 주문이 되는데 역시나 재구매가 더 많은 상품이죠. 1박스보다는 2박스 구매가 가장 많은 것 같아요. 1박스는 라인이 달라짐을 2박스 부터는 사이즈가 줄어듬을 느끼실거에요 ️ . . 신규 고객님들 제형이나 끈적임들이 궁금하실거 같아 바르는 영상과 두번째 끈적임 영상도 올려드려요. 끈적임없이 휴지가 두조각으로 분리된거 보이시죠. 옷에도 거의 묻어나지 않아요. 크림제형처럼 무겁지 않고 겔 타입처럼 피부에 각질처럼 일어나지 안고 가볍게흡수되어요. 운동할 ... ppc앰플 첫날부터 역시 주문이 정말 많아요 🙏🏻 .
4차 오픈은 역대급. 오픈할때마다 천단위로 주문이 되는데 역시나 재구매가 더 많은 상품이죠. 1박스보다는 2박스 구매가 가장 많은 것 같아요. 1박스는 라인이 달라짐을 2박스 부터는 사이즈가 줄어듬을 느끼실거에요 ☺️
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신규 고객님들 제형이나 끈적임들이 궁금하실거 같아 바르는 영상과 두번째 끈적임 영상도 올려드려요.
끈적임없이 휴지가 두조각으로 분리된거 보이시죠. 옷에도 거의 묻어나지 않아요. 크림제형처럼 무겁지 않고 겔 타입처럼 피부에 각질처럼 일어나지 안고 가볍게흡수되어요. 운동할 시간이 없으시면 출퇴근길 혹은 집에서 집안일 하실때 가볍게 툭툭 발라주시고 가벼운 마사지나 랩핑해주세요. 매일 5분이면 지방이 제거되고 있습니다( 운동 스트레칭 해주시고 효과가 더욱 좋습니다) . .
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✔️급하게 다이어트에 돌입하고 싶으신 분들
✔️운동할 시간이나 관리/ 샵에 가실 시간이 부족 하신 분들 ✔️출산후 바디 관리가 필요하신 분들 .
✔️허벅지 복부 배 셀룰라이트 고민이신분들
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오늘부터 3일간 50% 할인된 금액으로 진행됩니다. 피부과 한번 관리받을 비용으로 10일-2주 관리 하실수 있어요.
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. 🎁4차 오픈으로 추가된 꿀팁🎁
✔️신규회원가입시3000적립금즉시사용가능
✔️2박스이상구매시5000원 할인 3박스 구매시 7500원 할인
✔️2박스 이상 구매시 2000원 추가 적립금 적립
✔️3박스 이상 구매시 스킨쿨러 증정.
✔️전구매고객3만원상당알로에겔증정
✔️후기작성시 더블 적립금 지급! .
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매일 관리한 5분으로 일주일부터 라인이 달라짐을 느끼실거에요. 3시이전 구매 당일 발송됩니다. 👯‍♀️ .

#파인드에이치 #ppc앰플 #다이어트
#비밸런스 #바디핏앰플
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태국 오래 살다오신분이 이 망고보더니, 태국현지서도 일케 큰망고 이가격은 힘든데 어떻게 구했냐고... 놀래셨어요. 아시려나 모르겠지만, 사실 #온라인러브바자 #특별할인가 는 도매업자코드가 ...
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태국 오래 살다오신분이 이 망고보더니, 태국현지서도 일케 큰망고 이가격은 힘든데 어떻게 구했냐고... 놀래셨어요. 아시려나 모르겠지만, 사실 #온라인러브바자 #특별할인가 는 도매업자코드가 있는 회사가 가져가는 가격입니다. 즉, ㅋㅅㅌㅋ, ㅎㅍㄹㅅ 뭐 이런데서 떼가는 #도매가 라는 거죠. 거기서 또 유통수수료가 엄청붙겠죠...? 저사이즈가 ㅆ 마트 이런데서 10만원넘는것도 유통구조상 당연한지도 모르겠습니다. . . 좋은취지이고, 우리나라 가장큰 수입사 대표님이 지인이라 가능했던 할인이예요. 그러니 그동안 온라인러브바자 이용해본적이 ... 태국 오래 살다오신분이 이 망고보더니, 태국현지서도 일케 큰망고 이가격은 힘든데 어떻게 구했냐고... 놀래셨어요. 아시려나 모르겠지만, 사실 #온라인러브바자 #특별할인가 는 도매업자코드가 있는 회사가 가져가는 가격입니다. 즉, ㅋㅅㅌㅋ, ㅎㅍㄹㅅ 뭐 이런데서 떼가는 #도매가 라는 거죠. 거기서 또 유통수수료가 엄청붙겠죠...? 저사이즈가 ㅆ 마트 이런데서 10만원넘는것도 유통구조상 당연한지도 모르겠습니다. .
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좋은취지이고, 우리나라 가장큰 수입사 대표님이 지인이라 가능했던 할인이예요. 그러니 그동안 온라인러브바자 이용해본적이 없어 의구심이 많이 드시는분은 오프라인 매장가서 비교해보셔도 좋을것같습니다🤗 .
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나중에 받아보시고 맘에 드시면 후기도 많이많이, @lovebazaar_online 칭찬도 많이많이 좀 해주세여 #칭찬시급 #칭찬갈구🤧
포장화려하고, 24시간 서비스응대가 가능한 대형쇼핑몰이 아닌지라 원하시는걸 다 맞춰드릴순 없지만, 그대신 이렇게 절대 거품없이 #온라인최저가 , 아주아주 최소마진으로 (기부금은 남겨야하니까요😅) 여러분과 #나눔하는제품 이라는거 알아주시면 정말 감사하겠습니다. 쏟아지는 DM, 똑같은 문의 수십개, 피드에 나온말도 또 물어보시는분....그많은 업무 짜증한번없이 무료봉사로 기꺼이 도와주신 O00님 진심으로 감사드립니다😭😭😭😭 #쓰릉흡늬드❤️
그리고, 항상 온라인러브바자 응원해주시는 모든분들, #태국망고 뜨거운사랑 감사드립니다💛💛💛💛💛
#Repost @lovebazaar_online with @get_repost
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굿모닝💛
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뜨거운 사랑을 주신 망고주문은 #오늘오전11시 마감입니다😊
시즌상품으로 나온 과일이라 이제 내년이 되어야 다시 만나보실 수 있을 것 같아요👋🏻
망설이셨던 분 계시면 놓치지 마셔용😉
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📍 #오전10시 에는 미입금수량 전량 자동 취소 됩니다. .
📍오전10시-오전11시 한시간 동안은 미입금수량 방지를 위해 #카드결제 만 가능하십니다. .
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감사합니다🙏🏻
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시카테놀(재생앰플,수분앰플)반짝오픈<span class="emoji emoji2b50"></span>️오늘 월요일 오후2시부터~오후6시까지! 4시간만, 반짝 오픈됩니다! 시카테놀 앰플버전! 피부과 앰플라인! 이 앰플 기억해주실까요...<span class="emoji emoji1f648"></span> ...
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시카테놀(재생앰플,수분앰플)반짝오픈️오늘 월요일 오후2시부터~오후6시까지! 4시간만, 반짝 오픈됩니다! 시카테놀 앰플버전! 피부과 앰플라인! 이 앰플 기억해주실까요... 시카테놀 앰플라인 소개는, 정말 너무너무 오랜만이죠! 시카테놀앰플은!(재생,수분) 이렇게 2가지로 나누어져있어요! 금색테두리가 재생앰플이고, 은색테두리가 수분앰플이에요! 🏻재생앰플은!(시카테놀재생크림 앰플버전이라고 생각해주시면 될 거 같구요!) 🏻수분앰플은!(가장 기본 수분라인 앰플이라고 생각해주시면 됩니다!) ️개인적으로 ... 시카테놀(재생앰플,수분앰플)반짝오픈⭐️오늘 월요일 오후2시부터~오후6시까지! 4시간만, 반짝 오픈됩니다! 시카테놀 앰플버전! 피부과 앰플라인! 이 앰플 기억해주실까요...🙈 시카테놀 앰플라인 소개는, 정말 너무너무 오랜만이죠! 시카테놀앰플은!(재생,수분) 이렇게 2가지로 나누어져있어요! 금색테두리가 재생앰플이고, 은색테두리가 수분앰플이에요! 👉🏻재생앰플은!(시카테놀재생크림 앰플버전이라고 생각해주시면 될 거 같구요!) 👉🏻수분앰플은!(가장 기본 수분라인 앰플이라고 생각해주시면 됩니다!) ⭐️개인적으로 저는 재생앰플을 애정하고 쭉 필요할때마다 사용하고있어요! 항상 제 기초 전체사진 찍을때 나왔던 그제품! 갈색금색테두리작은병이 바로 이제품이에요! 전 재생앰플은 매일매일 사용을 하진 않구요! 주1-2회정도 (필링,각질제거,머드팩 후에는 사용해줘요!) 시카테놀 재생크림을 잘 사용해주시고 좋아해주시는 분들이라면! 저처럼 재생앰플은 진짜 좋아해주실거에요! 이 앰플라인은 작년에 보여드리고 공구로는 계속 준비가 되지 못했거든요! (피부과,본사홈에서만 구매가 가능했어요!) 본사가가 높다보니, 따로 찾아주시는 고객님들이 많이 있었고, 저또한 시카테놀 재생앰플은 꾸준히 잘 사용하고 있었기에 조금이라도 준비해서 보여드리고 싶었거든요! 저번주, 본사 미팅후에 드디어 가능하게 되었어요! 수량이 많지는 않기에 정식공구로 준비는 하지 못했구요! 미팅중에 급하게 정해지고 준비된거라 이렇게 너무 급 보여드려서 죄송해요! 그치만 제가 진짜 보여드리고 싶었던거라서 필요하셨던 분들은 꼭 확인해주세요!!!!😃 파격할인+사은품까지!🎁기존보다 공구가격도 훨씬 더더더 다운되었구요!(기존 6만원대공구가에서 4만원대 공구가로 준비되었어요! 2만원정도가 더 다운되었습니다!) 🎁그리고! 2박스이상 구매시! +시카테놀재생크림(30ml) 1개를 사은품으로 준비했습니다! 자세한 내용은 블로그에서 확인부탁드리구요! 문의는 블로그 또는 업무톡으로 부탁드릴게요!❤️
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 <span class="emoji emoji2b50"></span>️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . <span class="emoji emoji2b50"></span>️에센스팩트를 만나게된 스토리<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 조금 많이 제품력이 ...
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다🏻 ️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . ️에센스팩트를 만나게된 스토리️ 조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라, 사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다. 정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :) . ️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 ... 마드 신상 뷰티상품 소개합니다🙏🏻
⭐️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트⭐️
공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :)
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⭐️에센스팩트를 만나게된 스토리⭐️
조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라,
사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다.
정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :)
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⭐️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 정말 효자제품이거든요. 제 아무리 썬쿠션을 많이 판매한다해도, 대한민국 여자라면 무조건 쓰는 쿠션판매량을 절대 따라오진 못해요. 그럼에도 불구하고 꿋꿋하게 쿠션을 판매하지 않은 이유는 제 피부가 색조쿠션을 받아내지 못하고, 트러블이 지속적으로 나기때문이에요.
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⭐️그러던 제게, 유일하게 피부에 무리가 가지않고, 모공을 막지 않으면서 피부결을 개선해주는 제품을 만났어요. 바로 "김활란의 뮤제네프 고체팩트" 였어요. 홈쇼핑에서 만나고, 후기를 뒤지고 뒤져서 만났는데,, 세상에 이런 제품이 없던거죠. 오랜시간 쓰다가, #렛미스킨썬쿠션 을 만난뒤로 바이바이 했어요. 선쿠션으로도 화장을 한 연출이 가능해서였어요. 이미 많은 고객님들이 쓰시고 계실꺼라는거 알아요 :) ㅎㅎ 그래서 다른 니즈를 느끼지 못하고있던 찰나에 라뮤즈 대표님과 실장님께서 라뮤즈에서지난 1년반동안 테스트해서 제형잡고, 성분잡고 해서 아주 굉장히 힘들게 나온 고체 에센스 팩트가있는데 마드가 지향하는 제품과 너무 잘맞는것같다. 해서 꼭 써봐줬으면 좋겠다라고 하시더라구요.
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⭐️라뮤즈에서 오랜시간 연구해 나온 제품을 제안을 받았지만, 에이 실장님~ 아시잖아요 저는 색조안해요. ㅎㅎㅎ 모공막는거 제일싫어해요 트러블나요 죄송하지만 다른곳에 주시라고 했어요. 근데도 실장님이 정말 끝까지 진짜 제발 써보라고 밀착력 최고에 촉촉하고 들뜨지도않고 무너지지도않고 모공부각도없고 커버력도좋다고 그래서 한번만 제발 써보고 그러고 얘기하자고, 그래서.. 아 네, 이거 백프로 밀릴꺼고 뜰꺼에요. 2시간뒤에문자할게요. 하고 발라봤어요.
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⭐️그리고 정확하게 2시간 뒤에 실장님께서 먼저 안떴죠? 대박이죠? 라고..그래서 제가 이거 팩트 약간 미친거같다고 잠시만 기다리라고, 밤에 무너지는거보고 다시 연락하겠다고. 그러고 밤까지 언제뜨나 기다렸어요, 근데... 지성피부엔 제 피부에도 절대 끝까지 무너지지 않고 아.주.예.쁜 미친 피부결을 갖고있고, 오히려 시간이 지날수록 더 피부가 예쁘고 광이나는데 화장한티가 정말 1도 안나고 그냥 제 피부가 이쁜거더라구요. 그래서 실장님보고 진짜 만세.. 만만세 이거 미쳤다고, 트러블나는거 몇일 더 써보고 알려주겠다고 하고. 그 이후로 거의 3주를 넘게 테스트중인데 피부에 전혀 무리가 가지않았어요.
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⭐️이 제품이 신통방통해도 너무 신기해서, 대표님께도 대표님.... 에센스팩트 어떻게 만드신거냐고, 이거 진짜 미친것같다구.. 얘기했더니 대표님도 화장품정말 까다롭게 고르는데, 만드는게 완전 어려웠고 겨우겨우 잡혀서 이제서야 출시된거라고 진짜 너무 좋으니까 마드 하라고.. ㅎㅎ
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⭐️그래서, 마드에게만 단독으로 기회가 왔습니다 :)
고농축 에센스를 64%나 함유하고있는 고체팩트이며, 그 어떤걸 상상하셔도 그 이상입니다. 워터드롭 제형으로, 밀착력이 끝내주고 각질부각도 거의 없습니다. 밀림현상이나 들뜸현상, 무너짐도 주무시고 화장안지우고 다음날 아침에 확인하셔도 없어요. 제가 4번이나 안지우고 자봤거든요. 안지우고 자고 트러블 1도없었고...ㅎㅎ 트러블이 나지않는 이유는 모공이 막히지 않고 촉촉하게 고농축에센스가 있으며, 쿠션이 아니고 고체팩트이기에 먼지만 걷어내시면 오염이 없기에 늘 깨끗한 팩트만 바르시는거기때문입니다. 퍼프만 주기적으로 새거로 해주시면 됩니다 :)
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⭐️긴 긴 글 읽어주셔서 너무 감사하고, 계속 소개드릴꺼니 궁금한점은 댓글로 주시면 최대한 답변드리도록 할게요 :) 성분적인 설명은 다음 포스팅에서 준비해볼게요.
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ ...
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ . . 손잡고 걷는 힐링 코스 . 1.아차산 둘레길 서울특별시 광진구 광장동 아차산 문의)02-450-7782 . 2.상암 하늘공원 서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소 문의)02-300-5501 . 3.서울숲 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 문의)02-460-2901 . 4.경인 아라뱃길 경기도 김포시 고촌읍 ... .
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<아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> .

주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ .
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♥손잡고 걷는 힐링 코스 .
1.아차산 둘레길
서울특별시 광진구 광장동 아차산
문의)02-450-7782 .
2.상암 하늘공원
서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소
문의)02-300-5501 .
3.서울숲
서울특별시 성동구 뚝섬로 273
문의)02-460-2901 .
4.경인 아라뱃길
경기도 김포시 고촌읍 아라육로270번길 74
문의)1899-3650 .
5.선유도 공원
서울 영등포구 선유로 343
문의)02-2631-9368 .
6.월드컵공원 평화의 공원
서울 마포구 월드컵로 243-60
문의)02-300-5501 .
7.안동 월영공원
경북 안동시 상아동 .
8.경주 동궁원
경북 경주시 보문로 74-14
문의)054-779-8725 .
9.파주 임진각 평화누리공원
경기도 파주시 문산읍 마정리 618-13
문의) 031-953-4854 .
10.담양 죽녹원
전라남도 담양군 담양읍 죽녹원로 119
문의) 061-380-2680 .
11.남산 서울타워
특별시 용산구 남산공원길 105 .
12.덕수궁 돌담길
서울특별시 중구 정동 .
13.용산 가족공원
서울 용산구 용산동6가 68-87
문의)02-792-5661 .
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♥보고 느끼는 체험 코스
1.장흥 아트파크
경기도 장흥면 권율로 117
문의)031-877-0500 .
2.경기도 어린이박물관
경기도 용인시 기흥구 상갈로 6 경기도박물관
문의)031-270-8600 .
3.임실치즈테마파크
전라북도 임실군 성수면 도인2길 50 임실치즈밸리
문의) 063-643-2300 .
4.서천 국립생태원
충남 서천군 마서면 금강로 1210
문의)041-950-5300 .
5.일산 쥬쥬동물원
경기도 고양시 덕양구 원당로458번길 7-42
문의)031-962-4500 .
6.어린이 박물관
서울특별시 용산구 서빙고로 137
문의)02-2077-9000 .
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♥어른도 즐거운 실속 코스
1.포천 허브아일랜드
경기도 포천시 신북면 청신로947번길 35
문의)031-535-6494 .
2.현대 프리미엄아울렛 김포점
경기도 김포시 고촌읍 아라육로152번길 100
문의) 031-812-2233 .
3.가평 쁘띠프랑스
경기도 가평군 청평면 호반로 1063 .
4.파주 롯데 프리미엄 아울렛
경기도 파주시 회동길 390 롯데프리미엄아울렛파주점
문의)031-960-2500 .
5.현대 프리미엄아울렛 송도점
인천광역시 연수구 송도국제대로 123 현대프리미엄아울렛 송도점
문의)032-727-2233 .
. ★ TODAY'S LOOK
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1.TOP: 사각사각니트 (2colors)
2.BOTTOM: 포그니TR팬츠 (4 colors)
3.ACC: (1) 꽈배기니트햇 (3 colors)
(2) 코튼슬립온 (3 colors)
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+ :: 다섯가지 마들렌 원데이클래스 :: + 마들렌은 5가지 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 일반적인 마들렌틀 크기로 40~50개정도 포장해 가실수 있습니다. 실습은 프랑스산 ...
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+ :: 다섯가지 마들렌 원데이클래스 :: + 마들렌은 5가지 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 일반적인 마들렌틀 크기로 40~50개정도 포장해 가실수 있습니다. 실습은 프랑스산 버터를 사용합니다. 마들렌틀은 일본 마들렌틀과 프랑스 마들렌틀을 사용해서 만들어 보실수 있어요. 클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다. 위치는 경기도 수지구 상현동입니다. 실습은 3~4시간정도 소요됩니다. 8월6일 월요일 am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요 8월8일 수요일 am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요 8월18일 ... + :: 다섯가지 마들렌 원데이클래스 :: +

마들렌은 5가지 각각 1인 실습으로 진행됩니다.
일반적인 마들렌틀 크기로 40~50개정도 포장해 가실수 있습니다.
실습은 프랑스산 버터를 사용합니다.
마들렌틀은 일본 마들렌틀과 프랑스 마들렌틀을 사용해서 만들어 보실수 있어요.
클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다.
위치는 경기도 수지구 상현동입니다.
실습은 3~4시간정도 소요됩니다.

8월6일 월요일
am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요

8월8일 수요일
am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요

8월18일 토요일
am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요

8월21일 화요일
am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요

8월26일 일요일
am 10:30 시작 - 3~4시간정도 소요 * 날짜와 요일, 시간 확인 하시고 신청해주세요.
신청예) 날짜 요일 / 성함 / 연락처 / 입금예정(완료) * 신청은 덧글로 먼저 신청하시더라도 입금순으로 마감되며,
수업 취소는 일주일전까지만 가능하며
6일전부터는 재료와 도구 준비로 인해 취소와 환불이 되지 않습니다. * 궁금한점이나 자세한 내용 원하시면 비밀덧글로 문의해주세요.
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[9H] & HAPOOM homebakingclass

#슬픈하품 #마들렌 #구움과자 #홈베이킹 #베이킹 #베이킹클래스 #焼き菓子 #マドレーヌ #手作り #bakingclass
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여러분요!! 드디어 트윙클써니7 자체제작으로 몇개월간 정성들여 만든 운동나시!!(일상복으로 입어도 좋음) 판매 시작합니다. 아!! 스마일티는 재판매 문의가 많아서 같이 준비했어요! 나시 ...
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여러분요!! 드디어 트윙클써니7 자체제작으로 몇개월간 정성들여 만든 운동나시!!(일상복으로 입어도 좋음) 판매 시작합니다. 아!! 스마일티는 재판매 문의가 많아서 같이 준비했어요! 나시 이름은 1등으로 담청되신분이 정해주신 ️어머님이누구니나시!! 재미나지요? . 저는요, 운동복 쇼핑을 너무 좋아해서 안입어본 브랜드가 없는것 같아요! 제가 운동복을 선택할때 중점을 두는 부분은 입었을때 내 몸을 예쁘게 보일 수 있는 핏감! 상의든 하의든 입을때 편안한 착용감!입니다. 지금 개발중인 레깅스 원단도 그 부분을 중점을 두고 있고 있어요! . 🏾 ... 여러분요!!
드디어 트윙클써니7 자체제작으로 몇개월간 정성들여 만든 운동나시!!(일상복으로 입어도 좋음) 판매 시작합니다. 아!! 스마일티는 재판매 문의가 많아서 같이 준비했어요!
나시 이름은 1등으로 담청되신분이 정해주신 ⭐️어머님이누구니나시!! 재미나지요?
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저는요, 운동복 쇼핑을 너무 좋아해서 안입어본 브랜드가 없는것 같아요!
제가 운동복을 선택할때 중점을 두는 부분은 입었을때 내 몸을 예쁘게 보일 수 있는 핏감!
상의든 하의든 입을때 편안한 착용감!입니다. 지금 개발중인 레깅스 원단도 그 부분을 중점을 두고 있고 있어요!
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👉🏾 몇주전에 나시 디자인 슬쩍 공개하고 누울때 단추때문에 눌려서 아프지 않냐는 질문!
바로 테스트! 맨바닥에 누워도 느낌없어요^^ 단추가 작아요^^
👉🏾 세탁후 단추가 떨어지지 않나요?
세탁을 수차례 해본결과 떨어지지는 않았지만..
이부분은 세탁 방법과 환경에 따라 달라질 수 있는 부분이라 본사에 요청하여 여분의 단추를 한개씩 더 넣어서 보내드릴 예정입니다.
👉🏾보풀은 안나나요?
보풀은 세탁후엔 나지는 않았으나 가방에 쓸리면 납니다.. 그건 어떤 원단이든 마찬가지 일꺼라고 생각합니다.
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위에 세가지를 가장 많이 물어보셨어요^^
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#트윙클써니7 #써니언니나시 #어머님이누구니나시 #스마일티 #핏최고나시
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아!!! 여러분요!! 저희 트윙클써니7은 현제까지는 공구로만 진행했었는데요!
의류및 운동복은 앞으로 상시구매로 할 수 있게되었습니다. 제가 공구하던 일부 제품들도 진행 준비중이에요👍🏾👍🏾
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나시와 스마일티 배송은요!!
내일 주문시 바로 발송할 수 있게 셋팅은 해놓았으나 태풍때문에..월요일부터 발송될 예정이며
1차 준비 수량이 소진되면 그 후 주문하시는 분들은 일주일뒤에 받으실 수 있습니다🙏🏾
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그리고 또 하나!!!
나시 받아보시고 만족하신다면!!
예쁜 컬러들도 팁주세요!!
만약 많은 사랑을 받는(받을 꺼라 자신함요 ㅋ)다면 한달에 한두번 다른 컬러들도 선보일 예정입니다.✌🏾✌🏾
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구매 사이트 링크 @twinkle_sunny7_official
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#트윙클써니나시 #어머님이누구니나시 #써니언니나시 #트윙클써니운동복
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#하길동뷰티 #핑크원더x길동상사 잠시 후 11시 핑크원더 호호바오일 추석특집 역대급 프로모션 오픈! A. 호호바오일 50ml 1+1 ️B. 호호바오일 50ml 2+1+파벨라클렌징젤 1통 추가증정 전체 무료배송! . 여러분! 잠시 후 11시입니다️ 50ml 1+1 이런 파격 구성 프로모션은 언제 또 진행될지 미정이에요! 이보다 더 좋을순 없습니다히히 파벨라가 필요하신 분들은 B옵션! 그게 아니시라면 A옵션 추천드려요:) 너무 쟁이실 필요 없어요- 11월 말에서 12월 초에 이른 크리스마스특집으로 100ml 한정판 ... #하길동뷰티 #핑크원더x길동상사
🌟잠시 후 11시 핑크원더 호호바오일 추석특집 역대급 프로모션 오픈!
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🌟전체 무료배송!
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여러분! 잠시 후 11시입니다❤️ 50ml 1+1 이런 파격 구성 프로모션은 언제 또 진행될지 미정이에요! 이보다 더 좋을순 없습니다😍히히
파벨라가 필요하신 분들은 B옵션! 그게 아니시라면 A옵션 추천드려요:) 너무 쟁이실 필요 없어요- 11월 말에서 12월 초에 이른 크리스마스특집으로 100ml 한정판 진행하니깐요🤭💕 호호바오일은 건성피부, 지성피부, 복합성 피부 모두 사용가능합니다!!!!! 오일 트라우마가 있으신 분들도 핑크원더 호호바오일로 입문하고 7년째 정착하고 있다고 해요!! 기초단계부터 클렌징까지! 모공 속 노폐물을 쭉쭉 뽑아내주고 유수분 밸런스를 맞춰준답니다❤️
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핑크원더 호호바 오일은 이스라엘과 직접 농장과 계약하여 최상의 퀄리티의 1등급 호호바오일을 추출해옵니다:)
이스라엘 중에서도 호호바가 자라는데 최적화 되어있는 환경을 갖고 있는 유일한 농장에서 데려오고 있다고 해요!!
✔️호호바오일 99%, 베르가모트 오일 1%
로레*에서도 이스라엘산은 비싸서 제품에 1% 이내로 넣는데 핑크원더 호호바오일은 무려 99%!!!!!!!!!
원래 제가 호호바오일을 처음에 사용했던 그 초창기때에는 호호바오일이 100%였는데 그 때 누진내를 힘들어하는 분들이 계셔서 냄새만 잡기 위해 베르가모트 오일 1% 를 넣었다고 해요😊
이 베르가모트 오일 1%가 들어가니 스트레스 해소에도 도움을 주어 만족도가 더욱 상승했다고 합니다!
저도 베르가모트 오일이 들어가니 향도 참 좋구 호호바오일을 바를때마다 힐링되는 그런 기분~~~~ 사용해보시면 아실거예요💙
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🎈호호바오일 사용팁
1. 기초 첫 단계에 페이스 오일로 사용하기 (제가 매일 사용하고 있는 방법이죵)
2. 건조한 환절기 때, 미세먼지가 가득한 날엔 클렌징오일로 사용하기!
3. 악건성이신 분들은 호호바오일로 기초 첫단계에 마사지하셔도 좋아요
4. 햇볕강한 휴양지에서 썬번에 고생하는 아이, 어른 모두 핑크원더 호호바오일로 케어!
5. 아기들의 땀띠, 기저귀 발진, 아토피 부위에도 톡톡톡!
6. 메이크업 제품에 믹스해서 쓰기
7. 립밤대신 호호바 오일로 톡톡톡!
8. 립제품과 믹스해서 보습감 충만하게 사용하기
9. 자극적인 필링젤을 사용하고 계시다면 부드러운 각질 케어를 위해 호호바오일을 믹스해서 사용해보세요!
10. 욕실에 두고 쓰기
11. 두피 각질로 고민하시는 분들이라면 샴푸에 호호바오일 한 두방울 믹스해서 샴푸해주세요!
12. 잦은 헤어 시술로 건조해진 머리 끝에 쏙쏙 흡수 시켜주기
13. 큐티클 케어에도 구웃!
14. 여행가면 건조해지는 바디에도 호호바오일로 보습감 채워주기!
15. 반려견 알러지, 땀띠, 건조증 부위에도 톡톡톡!
16. 모기에 물렸을 때 긁지 말고 호호바오일로 톡톡톡 흡수시켜주기!
17. 피부가 뒤집어졌을 때 수면팩처럼 듬뿍 바르고 자기!
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헥헥😱 정말 이렇게 활용도가 어마무시한 아이랍니다~~~~~~~~ 호호바 오일 하나만 있으면 세상 이렇게 든든할 수가 없어욧!💪🏻
바로 오늘! 잠시 후! 길동상사 사이트에서 오전11시부터 금요일 저녁11시까지 프로모션 파격가에 구매하실 수 있습니다!❤️❤️❤️ 1+1 구성은 놓치시면 갸후회각🤟🏻
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#호호바오일 #신생아오일 #임산부오일 #보습오일 #클렌징오일
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. 캬......... 선녕님이 찍어준 #알파커츠 여러분!!!!!!커츠의 효능 궁금하시죵죵죵 가장중요한건 자연적이 #천연성분 이라는거 주요 성분들 정리 해봐도용<span class="emoji emoji2665"></span>️<span class="emoji emoji2665"></span>️<span class="emoji emoji2665"></span>️<span class="emoji emoji2665"></span>️<span class="emoji emoji2665"></span>️ . 1. ...
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. 캬......... 선녕님이 찍어준 #알파커츠 여러분!!!!!!커츠의 효능 궁금하시죵죵죵 가장중요한건 자연적이 #천연성분 이라는거 주요 성분들 정리 해봐도용️ . 1. Carnitine Tartrate 400mg 카르니틴은 몸 속에 있는 #지방산세포를에너지로전환 하는 역할을 해줌으로써 일명 #팻버닝 을 해주는 성분!!!!! . 2. L-Tyrosine #집중력향상 해 주고 #식욕억제 를 시켜주기도 함!! . 3. Green Tea Extract 50% EGCG #신진대사를 높혀는역할 ... .
캬......... 선녕님이 찍어준 #알파커츠
여러분!!!!!!커츠의 효능 궁금하시죵죵죵
가장중요한건 자연적이 #천연성분 이라는거
주요 성분들 정리 해봐도용♥️♥️♥️♥️♥️
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1. Carnitine Tartrate 400mg
카르니틴은 몸 속에 있는 #지방산세포를에너지로전환
하는 역할을 해줌으로써 일명 #팻버닝 을 해주는 성분!!!!!
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2. L-Tyrosine #집중력향상 해 주고 #식욕억제 를 시켜주기도 함!!
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3. Green Tea Extract 50% EGCG
#신진대사를 높혀는역할 을 함!!
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4. Caffeine Anhydrous
카페인은 에너지 향상 뇌 작용을 향상하는 걸
대부분이 알지만 카페인도 컷팅제에 사용하는 이유는
바로 #몸속에지방산세포를분해 해주기 때문!!!
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5. Cayenne Pepper Extract
#지방을에너지로전환 해 주고 #몸속에열을내게 해줌
고추의 핵심인 매운걸 없애고 캡사신의 좋은 효능인
#식용억제와 #신진대사촉진 과 같은 효능을 합니다.
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자~이제 언제 먹느냐
아주 간단하게 깊이 생각하지 말고
#식전 !!! #운동전 !!!깔끔하죠?????
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자 섭취량이 몇알이냐
하루에 2-3알 드십시오 나눠서!!!!!!!!
예를들어, 운동안하시면 식전에 나눠서 한알씩!!!
운동 한번 하시면 운동전에 한알, 식전에 한알
운동 두번 하시면 각각 운동전에 한알
본인이 운동하는 시간과 식사시간 따져다면서
자유롭게 드시면 되옵니다아아아아♥️♥️♥️
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가장중요한건, #카페인 에 #민감하시면
좀더 깊이 생각일 해보시도록
그래도 먹고 싶다 하시면 늦은저녁에 드시는건 피하시고~
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오늘부터 시작인 저의 전시에 오시면 ①400장의 드로잉 모두 보고 가시고, ②티셔츠 19장 선착순으로 사가시고, ③명함이랑 엽서 가져가시고, ④96색 크래욜라 가져다 놨으니 자유롭고 ...
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오늘부터 시작인 저의 전시에 오시면 ①400장의 드로잉 모두 보고 가시고, ②티셔츠 19장 선착순으로 사가시고, ③명함이랑 엽서 가져가시고, ④96색 크래욜라 가져다 놨으니 자유롭고 귀엽게 방명록도 적고 가세요! 그리고 ⑤사진 많이 찍어서 여기저기 올려주세요!!! 저는 갤러리에 이번주 토요일 11시부터 마감까지 쭉 있을 예정입니다! 다음주엔 금요일에 가게 되지 않을까 싶네요.. 그 전에 한 번 더 갈 것 같기도 하고..🤔 . 엄은솔 초대 개인전 8월 9일~9월 8일 카라스 갤러리, 서울 회나무로 13길 34 Soul Eom invitation ... 오늘부터 시작인 저의 전시에 오시면 ①400장의 드로잉 모두 보고 가시고, ②티셔츠 19장 선착순으로 사가시고, ③명함이랑 엽서 가져가시고, ④96색 크래욜라 가져다 놨으니 자유롭고 귀엽게 방명록도 적고 가세요! 그리고 ⑤사진 많이 찍어서 여기저기 올려주세요!!!
저는 갤러리에 이번주 토요일 11시부터 마감까지 쭉 있을 예정입니다! 다음주엔 금요일에 가게 되지 않을까 싶네요.. 그 전에 한 번 더 갈 것 같기도 하고..🤔
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엄은솔 초대 개인전
8월 9일~9월 8일
카라스 갤러리, 서울 회나무로 13길 34
Soul Eom invitation solo exhibition
August 9th ~ September 8th
Kara's Gallery, Seoul, Korea
💐오프닝 리셉션 8월 11일 토요일 16시💐
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💞화, 수, 목: 11시~18시
💖금: 13시~21시
💘토, 일: 11시~17시
월요일은 휴관, 관람은 무료입니다.
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안녕안녕! 전시 오픈이 내일모레입니다! 8월 9일부터 전시 시작, <span class="emoji emoji1f496"></span>8월 11일 토요일 오후 4시<span class="emoji emoji1f496"></span>에 오프닝 리셉션입니다. 저는 11일 온종일 있습니다! 그 후엔 가는 날마다 스토리에 알리겠습니다! ...
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안녕안녕! 전시 오픈이 내일모레입니다! 8월 9일부터 전시 시작, 8월 11일 토요일 오후 4시에 오프닝 리셉션입니다. 저는 11일 온종일 있습니다! 그 후엔 가는 날마다 스토리에 알리겠습니다! 일주일에 두어 번 가게 되지 싶네요! 내일은 디피 사진 올릴게욤 . 화, 수, 목: 11시~18시 금: 13시~21시 토, 일: 11시~17시 월요일은 휴관, 관람은 무료입니다. 서울 회나무로 13길 34 카라스 갤러리 화~금 11시~18시, 토,일 11시~17시 오픈 입장료 무료이고 월요일 휴관입니다! 안녕안녕! 전시 오픈이 내일모레입니다! 8월 9일부터 전시 시작, 💖8월 11일 토요일 오후 4시💖에 오프닝 리셉션입니다. 저는 11일 온종일 있습니다! 그 후엔 가는 날마다 스토리에 알리겠습니다! 일주일에 두어 번 가게 되지 싶네요! 내일은 디피 사진 올릴게욤 😘
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💞화, 수, 목: 11시~18시
💖금: 13시~21시
💘토, 일: 11시~17시
월요일은 휴관, 관람은 무료입니다.
서울 회나무로 13길 34 카라스 갤러리
화~금 11시~18시, 토,일 11시~17시 오픈
입장료 무료이고 월요일 휴관입니다!
#Repost @2eunzii with @get_repost ・・・ 🔈고양이 #임시보호 및 #입양처 구합니다 길더라도 관심있게 읽어주세요 ㅠㅡㅠ 영상은 어젯 밤 구조 전 밖에있던 영상과 구조 후까지 있습니다. 🏷 #리그램 부탁드립니다 고양이 정보 고양이의 종류: 코숏 (턱시도) 고양이의 성별 : 아직 확인못함 나이: 약 2개월 건강 사항(병원,질병 기록) : 7월 30일 병원 첫 내원, ️허피스 진단 (그에따른 안약 및 가루약 처방 ) ️귀 기생충 없음 ️피부염 의증이라 털 샘플 채취 후 검사의뢰함. 일주일 뒤 정확한 ... #Repost @2eunzii with @get_repost
・・・
🔈고양이 #임시보호 및 #입양처 구합니다
길더라도 관심있게 읽어주세요 ㅠㅡㅠ
영상은 어젯 밤 구조 전 밖에있던 영상과
구조 후까지 있습니다. 🏷 #리그램 부탁드립니다 🙏
🔺 고양이 정보🔺
고양이의 종류: 코숏 (턱시도)
고양이의 성별 : 아직 확인못함
나이: 약 2개월
건강 사항(병원,질병 기록) :
7월 30일 병원 첫 내원,
▪️허피스 진단 (그에따른 안약 및 가루약 처방 )
▪️귀 기생충 없음
▪️피부염 의증이라 털 샘플 채취 후 검사의뢰함. 일주일 뒤 정확한 진단 가능.
▪️몸무게 미달로 아직 범백검사나 다른 피검사 진행못함. 추후 진행예정
▪️ 3일후 다시 내원하여 상태체크 하기로 함 🏷
🔺입양 시 책임비: 5만원 (예방접종 시나 중성화 수술시 돌려드리고 , 중성화 수술 시에 5만원 지원해드림) 🏷
🔺임보처 혹은 입양 가능 하신 분 DM 이나 댓글 문의바람 🏷
🔺본래 길냥이들 밥주는 곳에서 이사를 와서 거리가 좀 생겨 요즘은 자전거를 타고다니며 주고있는데 최근에 다니는 길목 에서 새끼 고양이 울음소리를 들었고, 도로 언저리에서 한마리 발견했어요.
원래 그 근처에서 새끼냥 두마리가 더 있었던 것 같은데 지금까지 보이지 않는 걸 보면 아무래도 잘못 된 것 같습니다ㅠㅡㅠ
지금 남은 아깽이가 방치되있던 곳은 전봇대 불빛도 잘 없는 도로가 쪽이라 차 사고의 위험에 그대로 노출되있던터라 2주정도 지켜보며 밥만 주다가 어젯 밤 구조하여 현재는 제가 보호중입니다 .
처음에는 무서워서 경계하던 아깽이가 이젠 제가 지나가는 시간이면 도로가에 올라와서는 기다리고 있다가 신나서 방방 뛰는 냥이입니다 😭
——————————— 🏷
🔺🔺오늘 (7월30일) 병원내원했구요
귀 기생충 없고, 허피스 진단받아 안약과 가루약 받아서 우선 통원치료 하려고 합니다
피부염증상이 있어 정확히 어떤 것인지 알기위해 털 샘플 채취하여 현재 검사 의뢰하였고 결과는 일주일뒤쯤에 나온다고합니다. 🏷
몸무게는 500그램 이라 피검사같은건 아직 진행못했구요, 우선 2개월령에 비해 너무 말라있어서 잘 먹이고 살부터 찌우기로했습니다. 🏷
현재까지 콧물재채기 증상 빼고는 잘먹고 활발하며 벌써부터 손바닥에서 사람이 좋아 그릉그릉거리는 이쁜 아깽이 입니다 .
목욕은 시켜도 된다하셔서 흙구덩이에 방치되있던 아이라 집에와서 오전에 목욕시켰구요. 🏷
설사 시에 병원 내원하라고 했는데 아직 변은 보지를 않아서 상태체크 후 다시 수정하여 올리겠습니다. 3일 뒤 다시 병원 내원하여 진료예정입니다. 🏷
길에서 로드킬을 당했을 수도 있고
다른 질병에 노출되어 이 더운날 고양이별에 갔을 수도 있던 이 작은 아이의 도움의 손길을 기다리고있겠습니다 ㅠㅠㅠ
🏷
#김포 지역 분들이나 #서울 #일산 #인천 #강화 #파주 그 외 #경기지역 등등 근거리 집사분들
혹은 그 외 지역도 이동 가능 하니
집사분들의 많은 관심과 도움 기다리겠습니다.
🏷
#길고양이 #고양이 #아깽이 #캣초딩 #캣맘 #캣대디 #구조 #구조냥이 #임시보호 #입양 #입양희망 #애교냥이 #김포 #김포신도시 #구래동 #장기동 #운양동 #데일리 #월요일 #사지마세요입양하세요 #고양이는사랑입니다
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_ #바이러브하니 날이더워지고, 대기줄이 길어지면서 원활한 매장운영을 위해, 조금만 기다려달라고 말씀드렸엇어요. 회의끝에, 그리고 한달남짓한 시간동안 여러가지들을 ...
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_ #바이러브하니 날이더워지고, 대기줄이 길어지면서 원활한 매장운영을 위해, 조금만 기다려달라고 말씀드렸엇어요. 회의끝에, 그리고 한달남짓한 시간동안 여러가지들을 변경했어요 😀 _ 첫번째 식구들 충원 두번째 휴일없앰 세번째 오픈시간 오후1시에서 오전 11시 변경 네번째 마감시간 오후 3시에서 오후 8시 변경 다섯번째 당일예약가능 여섯번째 주말선예약가능 일곱번째 퀵주문가능 여덟번째 제품수량안정화 _ 여러가지 변경사항들이 생기면서 아직도 오픈이 1시인줄 알고 오시는 고객님들 일요일이 휴무인줄 ... _
#바이러브하니
날이더워지고, 대기줄이 길어지면서
원활한 매장운영을 위해, 조금만 기다려달라고 말씀드렸엇어요.
회의끝에, 그리고 한달남짓한 시간동안
여러가지들을 변경했어요 😀

_

첫번째 식구들 충원
두번째 휴일없앰
세번째 오픈시간 오후1시에서 오전 11시 변경
네번째 마감시간 오후 3시에서 오후 8시 변경
다섯번째 당일예약가능
여섯번째 주말선예약가능
일곱번째 퀵주문가능
여덟번째 제품수량안정화
_

여러가지 변경사항들이 생기면서
아직도 오픈이 1시인줄 알고 오시는 고객님들
일요일이 휴무인줄 아시는 고객님들
마카롱 아직 있냐고, 가도되냐고 전화로 물어보시는 고객님들
_

오픈초기라 그래요, 하고 양해구하고싶은
그동안 여의치않은 상황들과 길지않은 시간들로
많은분들께 헛걸음 하시게하고, 원하시는 제품 드리지못해 너무죄송했어여. 🙏🏻
이제 그럴일없어요! 😎꺄핫
_

바이러브하니 작업장이 따로 만들었고,
CS팀원이 예약을 잡고 퀵을 보내드립니다.
이제는 쉴새없이 오전타임, 오후타임 계속해서 수량 나오고있고
마감시간까지 판매팀직원들이 365일 매장을 지키고있으니 여유있게 언제든지 오세요. 😌

_

8평 남짓되는 작은공간에
한달여만에, 열네명이 넘는 인원으로 움직이고있어요.
9월엔 또 다른변화
그리고 11월엔 또 다른 변화가 예정되어있어요.
_

쉴새없이 화장실도 못가고 택배포장에
각자맡은일 그자리에서 최선을 다해주어
하루하루 너무 고맙습니다.
아직 자리잡히지못한 일들이 많지만
그부분은 내가 노력할게요 🙏🏻
_

이제 천천히, 여유있게 매장들러주세여 💕
_

#바이러브하니 #무한도전
#대전마카롱 #대전카페 #대전마카롱맛집
#마카롱맛집
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김정민입니다. 다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다. 얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다. 본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다. -민정씨 ...
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김정민입니다. 다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다. 얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다. 본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다. -민정씨 안녕하세요 전 파리 소르본 대학에서 법학을 전공중인 김 # # 라고합니다. 저는 인권에 대해서 공부중인데요. 이메세지를 안보셔도 좋아요 그냥 멀리서 정민씨를 보면서 삶에 열정적이고 열심히 임하는 태도와 삶에 예전부터인간적인 호감을 느끼고 있었어요 최근 사람들이 정민씨에게 하는 말들을 보면서 최근 학교에서 배운 전형적인 슬럿쉐이밍 이었어요 피해자에게 ... 김정민입니다.
다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다.
얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다.
본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다.
-민정씨 안녕하세요 전 파리 소르본 대학에서 법학을 전공중인 김 # # 라고합니다.
저는 인권에 대해서 공부중인데요. 이메세지를 안보셔도 좋아요 그냥 멀리서 정민씨를 보면서 삶에 열정적이고 열심히 임하는 태도와 삶에 예전부터인간적인 호감을 느끼고 있었어요
최근 사람들이 정민씨에게 하는 말들을 보면서 최근 학교에서 배운 전형적인 슬럿쉐이밍 이었어요 피해자에게 낙인을 찍어서 평판를 더럽히고 인격에 상처를 입히는 성범죄중에 하나에요
혹시나 정민씨가 이런 발언들에 상처받고 혹시나 스스로를 자책할까봐 걱정되어서 맘이 너무 아파요. 잘못된건 그 사람들 이에요 정민씨가 아니에요 그러니 혹시나 스스로를 자책하거나 잘못이 본인에게 있다고 생각하지 않길 바래요-
이글을 읽고 한참을 울었습니다. 그리고 용기를 내어 이렇게 글을 올립니다.
그렇습니다. 저는 피해자였는데 말도 안되는 이미지의 낙인이 찍혀버렸습니다.
그러나 어쩌면 이 낙인 역시 숨어서 해결해 보려던 저의 잘못된 방법 때문이었던 것 같습니다. 항상 협박이 무섭고 두려워 움추리던 저의 용기없는 행동 때문 이였습니다.
저는 2013년 같이 방송하던 친한오빠의 소개로 그분을 만났습니다.
너무 사랑했고 사랑한단 말을 믿었습니다.
저는 불우했던 어린시절의 기억 때문에
항상 따뜻하게 감싸주고 이해심이 많고
나만을 사랑해줄 그런 사람을 원했습니다.
방송에서 나이차이가 많이 나는 그런 사람과
결혼 할 거란 이야기를 자주했던 이유이기도 합니다.
그렇게 결혼을 전제로 만나게 되던 어느날부터
그분은 수없는 거짓말과 여자 문제들이 있었고
결혼 할 사람이 아니라고 판단했을 때부턴 협박과 폭언이
시작되었습니다.
‘언론에 꽃뱀이라고 알려서 방송 일을 못하게 하겠다’
‘니가 모르는 동영상이 있다’
‘누나에게도 다 얘기했다, 너는 끝났다’
처음 이별을 통고한 후 지난 2년의 시간 동안
들어야했고, 두려워야했고, 혼자 견뎌야 했습니다.
언젠가는 그사람도 마음을 고쳐먹기를 바랬고,
한달만 있다 가겠다, 석달만 있다 가겠다, 라는
요구를 들어줘도 내마음이 아직 안풀렸다 라는식이었습니다.
그제서야 어렵게 주변에 알리고, 세상에 알려질지도
몰라 용기 낼수 없었습니다
그러나 어떤 목적도 아닌 제가 살기위해, 법의 도움없이
는 벗어날 수 없다는 마음으로 결심 하게 되었습니다.
그간있었던 모든 문제들의 그 증거들을 모아 검찰에
제출하였으며 그분은 불구속 기소 되었습니다
이제는 벗어난 줄 알았던 오늘, 이날 까지도 그분은 거짓 내용을
언론에 알리며 또 다른 폭력을 행사하고 있습니다.
물론 그폭력의 피해를 입고 있습니다.
고정프로그램들을 잠정중단 하였습니다.
또한 출연하기로 했던 프로그램들 역시 모두 취소 하였습니다.
고통스러운 시간 속에서도 즐겁게 일했던 저의 일이었습니다.
저는 이제야 피해자로 인정되고, 법앞에 그를 세워놓은 상황에서 피해자 이면서도 일 할수
조차 없게 되었습니다.
돈이요?
제가 받았다고 주장하는 그 돈이야말로 그 분이 이 사건으로
불구속 되고 법의 심판을 받는 명백한 이유입니다.
이사비용이 얼마, 여행비용이 얼마였는지.
그분이 거짓 인터뷰를 하는 동안 그 모든것을
당당히 증명해 놓았습니다.
그 역시 법정에 추가로 제출 하였습니다.
여기에서 이 글로 모든 것을 설명 드릴 수 없습니다.
차후에 저의 변호사님께서 자세하게 발표해 드릴 것입니다.
몇일 후면 모든게 법정에서 밝혀질 것입니다.
제가 용기 내어 고소하고 맞설때 많은 분들이 저에게 용기를 주셨습니다
가장 가까이에서 매일 울면서 힘이 되어준 나의 친언니 같은 언니는 저 대신 너무나
큰 상처를받았고, 제가 출연하던 프로그램은 논란이 되었습니다.
이 모든걸 진심으로 사과 드립니다.
저는 김정민 입니다. 사고도 많이 치고,
뭐가 뭔지도 모르는 그 김정민 맞습니다.
그 분 말처럼 개뿔도 없는 여자 맞습니다.
지금까지 그렇게 시작했고요 또 그렇게 다시 시작
하려고요. 여러분이 힘이 되어주시고 저를 끝까지 믿어주시기 바랍니다.
사랑합니다.
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불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 ...
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불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 ... 불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ

숙취해소법 7가지(술깨는방법)
술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 합니다. 그럼, 술먹고 머리아플때 해소할 수 있는 방법에 대해서 알아볼까요?

1. #꿀물
필자가 술을 마시고 가장 먼저 찾는것 중에 하나가 따끈따끈한 꿀물인데요. 알코올을 분해시키는 꿀의 효능이 있기때문에 술먹고 머리아프다거나 속이 쓰릴때 꿀물을 마시면 도움이 됩니다. 꿀물은 꼭 아침이 아니더라도 술 마시기 전이나 이후에 마셔도 좋답니다.

2. #물
술먹고 머리아플때 물을 자주 마셔도 좋은데요. 물을 마시면 뇌에 산소공급이 활발해지고 인체에 수분이 공급되어 숙취해소가 빨라진다고 합니다. 특히, 술자리에서 물을 자주 마시면 술에 덜 취한다고 하는데요. 물이 체내에 있는 알코올을 분해 및 소변으로 배출시켜 준다고 합니다.

3. #해장국
과음한 다음날 어머니께서 꿀물과 함께 북어국이나 콩나물국을 마련해 준다면 그만큼 잘하고 있다는 뜻인데요. ㅎㅎ 과음하면 빼놓을 수 없는 것이 북어국, 콩나물국, 조개국, 선지국 등의 해장국인데요. 물론, 식사하기가 힘들고 귀찮을 수 있습니다만, 챙겨 드시면 머리아플때 도움이 됩니다.

4. #숙취해소 음료
술먹고 머리아플때 숙취를 해소해주는 음료를 마시는 것도 도움이 되는데요. 요즘 tv광고만 보더라도 숙취해소에 좋은 음료들을 광고하고 있는데요. 가까운 편의점이나 약국에서 구입할 수 있답니다. 특히, 숙취해소 음료는 술 마시기 30분 전에 마시면 술을 마시더라도 덜 취한다고 합니다.

5. #샤워
술을 마시고 난 이후에 미지근한 물로 샤워를 하면 신진대사가 활발해지기 때문에 몸속에 있는 알코올을 빨리 분해해주고, 혈액순환이 좋아져서 뇌의 산소공급에도 도움이 된다고 하는데요. 주의하실점은 샤워는 어느정도 술이 깼을때 하셔야 합니다. 술이 취한 상태에서 샤워를 하면 사고가 날 수 있으니 반.드.시 술이 깨었을때 하시길 바랍니다.

6. #녹차
녹차에 들어 있는 아스파라긴산이나 카테킨, 아라닌 등의 성분들이 몸속에 있는 알코올을 빠른 시간에 분해시켜 숙취해소에 도움이 되는데요. 녹차를 싫어하시는 분이라면 솔잎차나 녹차, 초코 우유 등을 마시는것도 좋습니다.

7. #수면
마지막으로 소개해드릴 술먹고 머리아플때 방법으로는 잠을 자는 것인데요. 아무래도 과음을 하게되면 좋은수면을 취하기는 힘들다고 볼 수 있는데요. 머리가 아파서 이런저런 방법을 해도 해결이 안된다면 차라리 잠을 1~2시간 자는것도 좋습니다.

술을 마시더라도 자신이 견딜 수 있는 양만큼 먹을 수 있다면 가장 좋습니다만, 아무래도 술자리에서 지키기가 쉽지 않은데요. 술에 덜 취할 수 있는 방법으로는... 술을 마시기 전에 우유나 간식으로 속을 채우는 것이 좋고, 물을 자주 마시면서 술은 천천히 말은 많이 하는것이 좋답니다.
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솔이씨 #호피네일 #레오파드네일 야생스럽게해야하는디 . . . <span class="emoji emoji1f6a9"></span>예약하시는 방법<span class="emoji emoji1f6a9"></span> . . <span class="emoji emoji2709"></span>오픈카카오톡 프로필메인에링크클릭 <span class="emoji emoji260e"></span>️ 02.3285.1607 . <span class="emoji emoji25fe"></span>성함/전화번호 <span class="emoji emoji25fe"></span>젤제거유무(자샵/타샵) <span class="emoji emoji25fe"></span>원하시는관리와디자인(사진<span class="emoji emoji1f646"></span>‍♀️) <span class="emoji emoji25fe"></span>원하시는날짜/시간대 (ex.내일언제되요?<span class="emoji emoji274c"></span><span class="emoji emoji1f645"></span>‍♀️ ...
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솔이씨 #호피네일 #레오파드네일 야생스럽게해야하는디 . . . 예약하시는 방법 . . 오픈카카오톡 프로필메인에링크클릭 ️ 02.3285.1607 . 성함/전화번호 젤제거유무(자샵/타샵) 원하시는관리와디자인(사진‍♀️) 원하시는날짜/시간대 (ex.내일언제되요?‍♀️ 0월0일 12시 손젤제거하고 손프렌치 되나요?‍♀️) . 가격문의받지않아요‍♀️ (오시면 상담 후 맞춤시술 해드립니다) . . 양식에 맞춰 문의주시면 감사하겠습니다 당일예약은 ... 솔이씨 #호피네일 #레오파드네일
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‘ 2차 #꺌랑 슬립온 당첨자 발표할께요 꺌랑지옥 과 안녕 하려고 알람까지 꺼놓으셨다는 <span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f631"></span> 떠나시면 앙대요 ㅋㅋ @sooho._.mom 커플말랑이, 가족기절로퍼에 롤업박시티까지 ...
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‘ 2차 #꺌랑 슬립온 당첨자 발표할께요 꺌랑지옥 과 안녕 하려고 알람까지 꺼놓으셨다는 떠나시면 앙대요 ㅋㅋ @sooho._.mom 커플말랑이, 가족기절로퍼에 롤업박시티까지 너무 연달아 달리셔서 신랑분 눈치가 보이신다고, 맞아요 진짜 너무 달리셨네요 @s2ang_kim 눈치보지말고 “이거 선물이다” 딱 보여주세요 서로에게 공기같은 존재, 친구를 생각해 갑자기지만 고백해주셨는데 때론 힘들고 지치기도하는 어느날, 내 옆에 그런 친구 1명이 있다는것 만으로도 너무 행복할꺼같더라구요 @always6_awake 그런 친구의 ...
2차 #꺌랑 슬립온 당첨자 발표할께요
꺌랑지옥 과 안녕 하려고 알람까지 꺼놓으셨다는 😭😱 떠나시면 앙대요 ㅋㅋ @sooho._.mom
커플말랑이, 가족기절로퍼에 롤업박시티까지 너무 연달아 달리셔서 신랑분 눈치가 보이신다고, 맞아요 진짜 너무 달리셨네요 @s2ang_kim 눈치보지말고 “이거 선물이다” 딱 보여주세요

서로에게 공기같은 존재, 친구를 생각해 갑자기지만 고백해주셨는데 때론 힘들고 지치기도하는 어느날, 내 옆에 그런 친구 1명이 있다는것 만으로도 너무 행복할꺼같더라구요
@always6_awake 그런 친구의 사랑을 받고계신 @choi6_6 두 분 꼭 커플신발신고 만나세요
그냥 신발도 꺽어신으신다는 쿨한 어머님 😋 환갑이시라 아버님과 곧 유럽여행 가신다고, 날짜가 꼭 맞아서 편한 슬립온이랑 유럽여행 가셨으면 좋겠어요 ‘어머님 환갑 축하드립니다 🙇🏻‍♀️’ 건강하세요
이벤트신청 피드에 갑자기 급하게 “야야야 이거 어떠냐며” 친구를 소환하는 쿨 한 분! 더 사랑스런 친구분은 “나도 너한테 연락하려다 참았다며” 🤣😅 @yeji_bebe @jihye3368 두 분 나눈 대화가 너무 귀엽고 사랑스러워 제 입꼬리 씰룩거리며 읽었어요 축하드려요

쿨 하게 달리자는 @jieunclub 더 쿨하게 준비되었다는 @jym808080 🤩 예쁘게 신으세요

임산부에게 인기 짱짱이라며 이번에 남자제품도 나오니 커플할까? 라고하며 사랑스럽게 여보님 태크해주셨는데 대답없던 여보님 때문에 제가 드립니다, 임신기간 편한신발신고 태교도 예쁘게하세요 @h_vely000
발 모양이 특이해서인지, 그 어떤 신발도 편하게 신지못하고 아프셔서 한번신고 넣어둔 신발들이 많으시다고, 기절로퍼는 너무 편하게 신었다는 이야기에 제가 참 행복하고 뿌듯했습니다 골종양수술에 화상치료까지 하시면서 몸도 마음도 발도 고생중 이시라는데, 그렇게 비하면 제가 드리는 이 선물은 참 작은거지만 소소하게나마 웃으셨으면 좋겠습니다 빨리 쾌유하세요 @luvluvluvyy
작년 양플부터 꺌랑박스 11개보유 🙂 여동생 가족, 시어머니까지 널리 전파해주셔서 감사드려요 말랑이 구매후 뒤꿈치가 아프다는 글에, 제가 수제화를 만드는 사람은 아니지만 100% 만족드릴 수 없구나 싶은 생각에 참 속이 상했답니다, 좀 더 노력해볼께요 아픈 뒤꿈치 슬립온으로 위로 되셨기를요 @sayhh2526
결혼8년차, 신혼 초에는 시어님과 조금 힘드셨대요 세월이 지나면서 자연스럽게 서로를 이해하기 시작하고 시어미님과 커플 슬립온을 신고싶다는 이야기가 참 예뻤어요 어머님께 서프라이즈한 선물이 되었으면 좋겠습니다 @kimchizone
돌잔치 상품마저 된적이 없으시다던 똥 손 중에 똥 손 🤣💩💩 자 오늘부터 똥 손 아닌겁니다 ㅋㅋㅋ @jjjjjam_niiiii
무릎수술 한 엄마를위해 반차를 쓰고라도 구매하겠다던 예쁜 딸 @soyun_2890
늘 친언니의 아이가어려 광클을 못한다는 언니때문에 매번 광클을 도와주신 동생분에게 🤔 제가 이번에 선물 드려요 그동안 수고많으셨어요 ^^ @he2_jeong
몇 번 도전했던 이벤트에 당첨된적이 없으시다니, 오늘 꼭 드리고싶어졌어요 @r__a_ra
많은분들 뜨겁게 신청해주시고, 속마음 또는 어려운 이야기까지 전해주시고 좋은이야기 응원해주시는 이야기 나눠주셔서 제가 이벤트를 하면 이렇게 행복하고 마음이 부자가됩니다

꼭 #인스타그램아이디필수 알려주셔야해요, 꺌랑 게시판 꼭 찾으셔서 이름 주소 연락처 슬립온 컬러와 원하는 사이즈를 적어주세요 금요일까지 부탁드릴께요 🙏🏼 축하드립니다 감사합니다
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<span class="emoji emoji1f538"></span>영동이슬곶감 나눔 이벤트<span class="emoji emoji1f538"></span> 안녕하세요. 송연&정원아빠<span class="emoji emoji1f64c"></span>입니다. 어느덧 추석명절이 코앞으로 다가왔어요~ 요새는 명절이 명절같지않게 후다닥 왔다가 지나가지만 지나가고나면 ...
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영동이슬곶감 나눔 이벤트 안녕하세요. 송연&정원아빠입니다. 어느덧 추석명절이 코앞으로 다가왔어요~ 요새는 명절이 명절같지않게 후다닥 왔다가 지나가지만 지나가고나면 추위가 기다리고있죠.우리나라 참 신기하죠~ 그래도 사계절 모두 누릴수 있음에 감사하며 삽니다. (추위는 너무 괴롭지만 ㅠㅠ) 아이들과 함께 풍성한 추석 명절 준비하고 계신가요? 벌써부터 명절음식 고민에~ 장볼고민에~ 주름이 늘어가는건 아니신지... 걱정이됩니다. 이번 추석에도 항상 진행했던 영동이슬곶감 이벤트를 진행해보려고해요.🤗 ... 🔸영동이슬곶감 나눔 이벤트🔸

안녕하세요. 송연&정원아빠🙌입니다.

어느덧 추석명절이 코앞으로 다가왔어요~ 요새는 명절이 명절같지않게 후다닥 왔다가 지나가지만 지나가고나면 추위가 기다리고있죠.우리나라 참 신기하죠~

그래도 사계절 모두 누릴수 있음에 감사하며 삽니다.
(추위는 너무 괴롭지만 ㅠㅠ)

아이들과 함께 풍성한 추석 명절
준비하고 계신가요?
벌써부터 명절음식 고민에~ 장볼고민에~ 주름이 늘어가는건 아니신지... 걱정이됩니다.
이번 추석에도 항상 진행했던
영동이슬곶감 이벤트를 진행해보려고해요.🤗 명절선물 필요하신분이나~~ 곶감 필요하신분은 언제든지 DM주시면 카타로그 보내드릴게요.

하늘에서 내려준 감을 정성껏 따서 정성껏 깎고 ⭐자연건조⭐시킨 "영동이슬곶감"🍊입니다. (기계건조는 곶감색상이 일정하고
모양도 견고하지만 자연건조의 고유의맛을 내지는 못합니다.) 수년간 곶감판매를 하다보니 업체단골도 하나둘씩 늘어나고 곶감좋아하시는분은 꾸준히 찾아주시니 감사🙏감사드립니다.

그럼 🔸꿈두부🔸 인친님들을 위한 👉명절이벤트👈 진행할게요. 💞[참여방법]

1. @ggoomduboo 팔로우해주세요.

2. 간단하게 다섯글자로 추석명절계획에대해 남겨주세요~
예) ○○○○○ 예) 시댁간다요

#리그램 , #친구소환 하시면 추가당첨의 기회를드리니 당첨확률이 더욱 높아집니다.

3.댓글또는 리그램시 #곶감 #반건시 #곶감선물 #영동곶감 #설날선물 #설선물 #명절선물 #명절선물세트 #선물세트 중 해시태그를 남겨주세요.

4. 이벤트 참여자 100명당 추가1분씩 더 선정할게요~~ [이벤트 기간]
✔9월11일(화)~9월17일(월)
✔당첨인원 : 2명
✔당첨자발표 : 9월 18일(화)
✔배송일 : 9월 19일(수)
✔도착예정일 : 9월 20일(목)

발표방식 : 무조건 운빨 랜덤추첨 3명
품명 : 영동이슬곶감 800g -1박스 3명

당첨되신분은 카카오톡 ▶ 꿈두부 검색하시고 주소,성함, 핸드폰번호를 보내주세요~
#반건시 #건시 #감 #추석 #추석명절세트 #선물용 #명절선물추천 #부모님선물 #곶감 #영동곶감 #추석선물 #명절선물 #명절선물세트 #선물세트 #영동이슬곶감 #시댁선물 #시어머니선물 #시아버지선물 #장모님선물 #장인어른선물
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주니포토스쿨 라이트룸 색감보정 소규모그룹강의 13기 부산 모집 안내 ​ 색감 보정 라이트룸, 기초부터 제대로 배우고 사용합시다. 색 보정의 본질이 무엇인지 배웁시다. 본 강의는 ...
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주니포토스쿨 라이트룸 색감보정 소규모그룹강의 13기 부산 모집 안내 ​ 색감 보정 라이트룸, 기초부터 제대로 배우고 사용합시다. 색 보정의 본질이 무엇인지 배웁시다. 본 강의는 어도비 라이트룸을 통한 RAW파일 색감 보정입니다. 보정은 왜 해야하는지 무보정과 보정의 차이는 무엇인지 사진이라는 큰 틀 안에서 보정의 중요성에 대한 개념 정리부터 ​ RAW파일 변환 프로그램인 라이트룸의 기본기를 철저하게 배우고 색의 근원은 무엇인지를 배우며 ​ 인상과 주제표현을 위한 색과 보정포인트 라이트룸의 각종 중요한 툴을 빠짐없이 배우고 ​ 함께 ... 주니포토스쿨 라이트룸 색감보정 소규모그룹강의 13기 부산 모집 안내 ​
색감 보정 라이트룸, 기초부터 제대로 배우고 사용합시다.
색 보정의 본질이 무엇인지 배웁시다.

본 강의는 어도비 라이트룸을 통한 RAW파일 색감 보정입니다.

보정은 왜 해야하는지
무보정과 보정의 차이는 무엇인지
사진이라는 큰 틀 안에서 보정의 중요성에 대한 개념 정리부터

RAW파일 변환 프로그램인 라이트룸의 기본기를 철저하게 배우고
색의 근원은 무엇인지를 배우며

인상과 주제표현을 위한 색과 보정포인트
라이트룸의 각종 중요한 툴을 빠짐없이 배우고

함께 실습 시간을 가지며 보정의 방향성에 대해서 어드바이스를 드리는 시간입니다.

잘 준비된 강의프린트, 연습용 RAW파일과 작가가 세팅해 놓은 프리셋을 제공합니다.

인상전달과 주제표현을 위한 사진의 방향성까지 들을 수 있는 유익한 시간 준비했습니다.

주니포토는 사진을 좋아하는 사람들의 실력 향상을 위해 지식정보전달자로서 책임감을 가지고 가르칩니다.

장소: 부산 서면 부근

일시: 9.9 일요일 10:00~18:00 원데이 (중식 1시간)

강의 준비물: 노트북, 자신의 사진 RAW파일, 필기구, 강의 프린트와 강의용 라이트룸 프리셋(추후 배포)

참가비용: 16만원

모집일시: 지금 바로! 선착순

모집인원: 약 8명

강좌신청방법: http://junnyphoto.com 로 들어오셔서 Photoschool 메뉴 -> Lightroom Photoschool -> 포토스쿨 신청 글 작성 – > Send 버튼 누르시면 완료입니다. 모바일에서도 신청 가능합니다.

최종등록안내: 잠시만 기다려주시면 빠른 시일 내로 포토스쿨 참가 수강생들에게 카톡 문자 보내드릴 것입니다. 따라서 정확한 이메일주소와 전화번호를 적어주시길 부탁드립니다. 등록 확인은 잠시만 기다려주세요. 인원 초과 후에 신청하신 분들은 대기 연락이 갈 것입니다.

직접문의: 카카오톡 trjunnylee 으로 문자 주시면 친절히 알려드릴게요. ​
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안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 ...
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안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다. 지난 8월 ... 안녕하세요 해피로봇 레코드입니다.
쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다.
9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다.
지난 8월 4주 차, 앨범작업과 공연합주로 인한 윤성현 님의 성대 이상을 발견했고, '성대 출혈, 성대 폴립(용종)의 복합 발생'이라는 의사의 진단 이후 지속적인 치료와 회복을 위해 노력하였습니다. 그러나 9월 11일, 금일 '증상 악화의 우려가 있으니 성대사용을 절대 금하고 집중적인 치료를 요한다'라는 의사의 최종 소견 이후 긴급회의를 거쳐 부득이 하게도 상기 내용과 같은 결정을 내리게 되었습니다.
공연 취소가 아닌 굳이 전례가 없는 연주 콘서트로의 변경을 택한 이유는 다음과 같습니다. 콘서트 '불구경'만을 위해 준비한 모든 내용은 이번 기회가 아니면 결코 보여드릴 수 없으리란 생각과 더불어 '불구경'을 위해 일찍부터 스케쥴을 비워놓으신 관객분들의 시간과 기대 역시 소중하다는 판단에 멤버들의 적극적인 요청에 의해 무리를 무릅쓰고 긴급하게 연주 콘서트로 변경, 결정하게 되었습니다. 분명한 것은 윤성현 님의 가창을 제외한 셋리스트, 편곡, 연주, 프로덕션은 물론 심지어 민트샵과 물품보관소까지도 애초에 예정했던 그대로 진행될 것입니다.
또한 향후 두 달 이상의 집중치료가 필요하다는 의사 진단에 의해 '불구경' 이후 '그랜드 민트 페스티벌 2018', '잔다리 뮤직 스트리트'를 비롯한 당분간의 스케줄 또한 진행하지 않는 것으로 결정을 내리게 되었습니다. 갑작스러운 출연 변경 요청에 응해주신 행사 주최 측에도 감사의 말씀 드리며, 멤버들의 논의 끝에 윤성현 님의 회복을 최우선으로 고려하여 결정한 사항이니 모쪼록 깊은 양해 부탁드립니다.
급작스런 변경으로 쏜애플 콘서트 '불구경'을 기다려주셨던 모든 분께 혼동을 드린 점, 다시금 깊은 사과 드립니다. 더불어 윤성현 님이 조속히 회복될 수 있도록 팀 멤버와 소속사 스태프 모두는 최대한의 노력을 기울이도록 하겠습니다.
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[공연 관람 및 환불 안내]
0. 앞서 설명드린 바와 같이 핵심은 입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식입니다. 다소 생소한 방식인 만큼 내용을 잘 숙지해주시면 감사하겠습니다.
1. 공지 이후(9월 11일 16시)에도 공연 예매는 정상 진행되며 관람 희망 일자에 잔여 좌석 중 원하시는 번호를 선택 및 결제 하시면 됩니다. 현장에서의 혼잡을 방지하고자 예매 시 부여되었던 입장 번호는 동일하게 적용됩니다. 또한 공지 이후에는 티켓 사전 배송이 불가합니다.
2. 예매 마감 후에는 일자 별 잔여석에 한하여 현장 선착순으로 무료 관람이 가능합니다. 관람 가능 잔여석의 숫자는 각 일자 별 예매 마감 후 쏜애플 공식 페이스북을 통해 확인하실 수 있습니다. (단, 증정 핀버튼의 경우 예매자에 한하여 제공되며 현장 선착순 관람자에게 제공되지 않습니다.)
3. 공지 시점 이후 시스템 오류를 막기 위해 모든 예매 건은 개별 취소가 불가하오며, 장기공연인 관계로 전체 공연 일정이 종료된 이후 영업일 기준으로 5~10일 이내에 일괄 전액 환불처리 예정입니다. (티켓 예매수수료 및 사전 배송료 포함)
4. 무통장 입금 및 휴대폰 결제 예매건은 멜론티켓의 SMS 개별 안내 수신 후 예매처 마이티켓에 개인 정보를 입력하시면 지정된 계좌로 환불처리되며, 카드 결제 예매건의 경우 일괄 승인취소 형식으로 자동 환불 처리됩니다.
5. 본 공지 전 개인적인 결정에 의해 진행된 예매 취소 건은 환불 대상에서 제외되며, 취소 수수료 등은 예매처 규정에 따릅니다.
6. 모든 환불은 예매자 기준으로 처리됩니다. 개인 간의 임의 거래는 금지되어 있음과 문제 발생 시 보호받을 수 없음 등의 내용을 사전에 충분히 고지하였기에 예매 사이트와 주최사는 양도 티켓에 관해 어떠한 해결 방법도 드릴 수가 없습니다. 판매자와 구매자 사이에 개별적으로 소통하시어 해결하시기 바랍니다.
<<댓글에서 계속>>
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. 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때. ( feat.난 내성적인 성격) _ 나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에 내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, ...
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. 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때. ( feat.난 내성적인 성격) _ 나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에 내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, 잘 되지 않는다. _ 게다가 나는 마음도 그렇게 강하고 담대하지 못하다. 책만 《리더여, 사자의 심장을 가져라》라고 썼지, 실은 목회현장에서 터지는 여러 가지 민감한 일이 생기면 아주 예민하게 받아들여서 고민하며 잠 못 이루는 밤이 많다. _ 어지간한 일에는 눈도 깜짝 안 하고, 베개에 얼굴을 대면 잠이 드는 친구 목사를 보면서 그 넉살 좋은 성격이 부러웠다. _ 그래서 ... . 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때.
( feat.난 내성적인 성격)
_

나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에
내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, 잘 되지 않는다.
_

게다가 나는 마음도 그렇게 강하고 담대하지 못하다.
책만 《리더여, 사자의 심장을 가져라》라고 썼지, 실은 목회현장에서 터지는 여러 가지 민감한 일이 생기면 아주 예민하게 받아들여서 고민하며 잠 못 이루는 밤이 많다.
_

어지간한 일에는 눈도 깜짝 안 하고,
베개에 얼굴을 대면 잠이 드는 친구 목사를 보면서 그 넉살 좋은 성격이 부러웠다.
_

그래서 나는 젊은 시절 목사를 할 것인지,
신학교 교수를 할 것인지 상당히 많이 고민했다.
_

은사로 보면 분명히 교수 쪽이 더 맞을 것 같았지만, 하나님께서는 계속 목회 쪽으로 나를 이끄셨다.
_

새로운교회를 개척하여 지금까지 목회해 오면서 하나님의 은혜로 부흥했지만, 하루도 마음 편할 날이 없었다.
내 자격지심이 문제였다.
_

일이 생길 때마다 “이건 담임목사인 내 책임이야”라는 생각이 무겁게 짓눌렀다. ‘내가 과연 이런 좋은 교회를 이끌 자격이 있을까’ 하는 생각이 더해갔다.
_

지난 여름휴가 기간 동안에
하나님 앞에 이 물음을 가지고 계속 매달릴 때,
주님은 이 말씀을 응답으로 주셨다.
_

내가 갈릴리 호숫가의 베드로가 되어
주님의 질문을 받아내고 있었다.
_

네가 나를 사랑하느냐.
_

예, 주님. 부족하지만 제 힘껏 주님을 사랑해요.

_

그럼 됐다. 내 양을 먹이라.

_

그러나 나는 다시 말하고 있었다.
“근데...주님, 제 성격이 내성적이라서 사람 대하는 것이 쉽지 않고..성격이 예민해서…
_

주님은 미소 지으며 말씀하신다.
“안다. 네가 나를 사랑하느냐?
_

예.
_

그럼 됐다. 내 양을 먹이라
_

예수님은 뛰어난 능력을 가진 사람이나 처세술이 강한 사람을 세우시는 게 아니라, 주님을 진실하게 사랑하는 사람을 세우신다.
_

주님을 사랑하는 것이
주님의 양을 먹일 수 있는
가장 중요한 자격조건이다.

_

책 <내게 힘을 주는 교회 _ 한홍> 중에서
_

예수께서 시몬 베드로에게 이르시되
요한의 아들 시몬아
네가 이 사람들보다 나를 더 사랑하느냐 하시니
.

이르되 주님 그러하나이다
내가 주님을 사랑하는 줄 주님께서 아시나이다
이르시되 내 어린 양을 먹이라 하시고
- 요한복음 21:15
.

믿음의 주요 또 온전하게 하시는 이인 예수를 바라보자
- 히브리서 12:2
.

또 그의 종 다윗을 택하시되
양의 우리에서 취하시며
젖 양을 지키는 중에서 그들을 이끌어 내사
그의 백성인 야곱, 그의 소유인 이스라엘을 기르게 하셨더니
.

이에 그가 그들을 자기 마음의 완전함으로 기르고
그의 손의 능숙함으로 그들을 지도하였도다
시편 78:70-72
.

#관계나_상황이_어려울때도
#먼저_예수님께_나아오세요
#예수님의_사랑을받아야_섬길수있으니까요
.

#네가나를사랑하느냐
#주님_조금인것같습니다ㅠㅠ
#그러나_주님_넘치게사랑하길_원합니다
.

#저는_부족하고_넘어지고_모자라지만
#온전케하시는_주님만_바라보게하소서
.

#내게힘을주는교회 #한홍 #주님바라보기 #네가나를사랑하느냐 #주님사랑알게하소서 #기도할수있는데왜염려하십니까 #기독교 #크리스천 #갓피플 #갓피플인스타
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안녕하세요. 우선 이번 체크체크해 오픈에 큰 불편을 드린 점, 더불어 그동안 쇼핑에 불편함을 드린 점 진심으로, 정말 진심으로 사과드립니다 .. 무조건 고객분들입장에서 쇼핑을 ...
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안녕하세요. 우선 이번 체크체크해 오픈에 큰 불편을 드린 점, 더불어 그동안 쇼핑에 불편함을 드린 점 진심으로, 정말 진심으로 사과드립니다 .. 무조건 고객분들입장에서 쇼핑을 편하게 하실 수 있도록 모든 시스템을 전면 바꾸고 혹시 바뀐 시스템 역시 불편하실 경우에 또 다시 수정해서 최대한 모든 분들께서 불편함없이 쇼핑하실 수 있도록 노력하겠습니다 .. 서울로 돌아가자마자 비피크루들과 함께 무조건 비피샵퍼스분들 입장에서만 생각하여 시스템을 전면 수정하겠습니다 .. 그리고 체크체크해자켓의 경우 작년 겨울 뉴욕에서 구매했던 랄프로렌자켓을 ... 안녕하세요.
우선 이번 체크체크해 오픈에
큰 불편을 드린 점,
더불어 그동안 쇼핑에 불편함을 드린 점
진심으로, 정말 진심으로 사과드립니다 ..
무조건 고객분들입장에서
쇼핑을 편하게 하실 수 있도록
모든 시스템을 전면 바꾸고
혹시 바뀐 시스템 역시 불편하실 경우에
또 다시 수정해서
최대한 모든 분들께서
불편함없이 쇼핑하실 수 있도록
노력하겠습니다 .. 서울로 돌아가자마자 비피크루들과 함께
무조건 비피샵퍼스분들 입장에서만 생각하여
시스템을 전면 수정하겠습니다 ..
그리고 체크체크해자켓의 경우
작년 겨울 뉴욕에서 구매했던
랄프로렌자켓을 모티브로 만든제품이예요.
모티브로 만들게 된 제품이기 때문에
랄프로렌의 로고가 들어가거나
원단,디테일은 동일하지 않아요 ... 한가지 확실히 말씀드리고 싶은 부분은,
상세페이지 안에 있는
피팅컷, 디테일컷등 모든 사진은
저희 제품으로 올라가있어요 .. 그러나 썸네일을 잘 못 올려두었고,
남겨주신 댓글을 보구
썸네일을 잘못 올려둔 걸 인지하고
바로수정하였어요 ..
썸네일을 잘 못 올려두어
혼동을 드린 점
다시한번 깊이 고개숙여 사과드립니다.
체크체크해를 소개해드릴 때
라이브에서부터 모두 저희 제품을 착용하였고
인스타그램에 올라간 이번에 찍은 뉴욕사진들 (머리가 짧은 사진)
모두 저희 체크체크해를 입고 촬영하였어요..
그리고 제일 중요한 시스템은,
의견을 주신대로
솔드아웃으로 겪는 불편함이 최대한 없으시도록
또 제 공지없이도 쇼핑을 하실 수 있으시도록
무조건 고객분들입장에서만 생각하며
수정하도록 하겠습니다..
혹시 또 불편한 부분이 있으시다면
거듭하여 수정하도록 할게요 ..
진심으로 사과드립니다 .. 재고,불안하다라고 제 감정을 그대로 보어드리는 등
운영자로써 당연히 감수해야하는 부분들에 대해
미성숙한 말씀을 드렸던 점들,
그리고 제품홍보를 많이 한 점 역시
다시한번 고개숙여 깊이 사과드려요 ..
최대한 담백하게 제품에 대해 안내해드리도록 할게요.. 바로당장부터 모든 걸 고치려고 노력하겠습니다.
바로 모든 게 완벽하게 고쳐지지는 못하겠지만
그래도 언제나
제 입장은 배제하구서
무조건 고객분들을 중심으로
최선을 다해 노력하도록 하겠습니다.. 마지막으로, 다시한번더 깊이 사과드립니다.
저 때문에 기분이 많이 상하셨을텐데
정말정말 죄송하고, 기분 좋은 주말되셔요 ..
긴 글 읽어주셔서 감사하고 또 죄송합니다 ..
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신청자 초과로 인해서 기존 토요일 출사 외에 ‘일요일’ 일정도 만들었습니다. 딱 한 자리만 남았습니다! 일요일 아침 코스모스 인물사진 출사 참여해보시고 인물사진 코칭 받아보세요. 주니포토 ...
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신청자 초과로 인해서 기존 토요일 출사 외에 ‘일요일’ 일정도 만들었습니다. 딱 한 자리만 남았습니다! 일요일 아침 코스모스 인물사진 출사 참여해보시고 인물사진 코칭 받아보세요. 주니포토 인물사진랩 (연구회) 9월 모집 안내 ​ 어렵게만 느껴지는 인물사진! 주니포토와 함께 인물 사진촬영과 피드백하는 시간을 가지려고 합니다. 스튜디오/야외 촬영으로 모델은 매력과 개성있는 분들을 섭외하여 인상적인 인물 사진을 담는 것이 목표입니다. 인물 사진은 찍어보고 싶은데 찍어볼 사람이 없다, 인물 사진을 작가에게 피드백 받아보고 싶다 하시는 분들께서 ... 신청자 초과로 인해서 기존 토요일 출사 외에 ‘일요일’ 일정도 만들었습니다. 딱 한 자리만 남았습니다! 일요일 아침 코스모스 인물사진 출사 참여해보시고 인물사진 코칭 받아보세요.

주니포토 인물사진랩 (연구회) 9월 모집 안내

어렵게만 느껴지는 인물사진! 주니포토와 함께 인물 사진촬영과 피드백하는 시간을 가지려고 합니다.
스튜디오/야외 촬영으로 모델은 매력과 개성있는 분들을 섭외하여 인상적인 인물 사진을 담는 것이 목표입니다.
인물 사진은 찍어보고 싶은데 찍어볼 사람이 없다, 인물 사진을 작가에게 피드백 받아보고 싶다 하시는 분들께서 오셔서 촬영하시면 좋겠습니다.


1. 주니포토스쿨의 외전! 인물사진랩 (연구회)가 8월부터 지속적으로 열리고 있습니다.

2. 주말이나 공휴일에 대략 세시간 동안 열리는 모임으로, 인물(모델)을 모셔서 함께 찍어보며 연구하는 모임입니다.

3. 주니포토의 간접적인(?) 코칭이 있습니다.

4. 인물 사진에 대해 경험이 많이 없으신 분도 참여 가능합니다.

5. 인물(모델)은 전문 모델은 아니지만 외모 출중하신 분들이 도와주실 것입니다.

6. 9월 인물사진랩은 올림픽공원에서 진행됩니다.
가을코스모스와 함께 절반 촬영한 후 공원으로 이동하여 촬영 이어갑니다.

7. 이번 출사는 여1남1 혹은 여2 모델로 진행됩니다.

8. 참여 인원은 최대 9명입니다. 조를 짜서 촬영을 진행하고 작가가 가이드를 해드립니다.

9. 촬영 후 카페에서 촬영 결과물 1차 피드백이 있습니다.
보정된 촬영 결과를 이메일로 보내주시면 온라인 피드백을 해드립니다.

10. 촬영시의 주요 해결 과제로는
눈빛으로 달라지는 인물사진
인물사진속의 내면표현
빛으로 인물사진
상호작용이되는 인물사진
촬영자가 지휘하는 인물사진
메세지와 메타포
등 입니다.


9월 일정

9월 16일 일요일 이른 아침 7시 올림픽공원 들꽃마루, 이른시간에 촬영해야 인파가 몰리기 전이라 촬영하기 매우 좋습니다
세시간 후 종료

*카메라와 렌즈 준비(렌즈 문의 상담가능)

강의 준비물: 카메라와 렌즈 (참가자분들 렌즈 상담 받습니다)

참가비용: 1회 8만원
​​
참가인원: 9명

신청방법: http://junnyphoto.com 로 들어오셔서 Photoschool 메뉴 -> Portrait LAB -> 포토스쿨 신청 글 작성 – > 보내기 버튼 누르시면 완료입니다. 모바일에서도 신청 가능합니다.

최종등록안내: 잠시만 기다려주시면 빠른 시일 내로 참가 인원분들께 카톡 문자 보내드릴 것입니다. 따라서 정확한 이메일주소와 전화번호를 적어주시길 부탁드립니다. 등록 확인은 잠시만 기다려주세요. 인원 초과 후에 신청하신 분들은 대기 연락이 갈 것입니다.

직접문의: 카카오톡 trjunnylee

#인물사진랩 #주니포토 #주니포토스쿨
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헤어도 잘하는 #DAKYO <span class="emoji emoji2764"></span>️ 면접에서 헤어메이크업 칭찬도 받았다는 우리 고객님ㅎㅎㅎ 저희 선생님들 정말 정성들여서 해드려요<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻🙂 저희 샵이 주로 하는 헤어메이크업이 정해져있다기보다 ...
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헤어도 잘하는 #DAKYO ️ 면접에서 헤어메이크업 칭찬도 받았다는 우리 고객님ㅎㅎㅎ 저희 선생님들 정말 정성들여서 해드려요🏻🙂 저희 샵이 주로 하는 헤어메이크업이 정해져있다기보다 방송, 승무원, 일반(하객 졸업 등), 혼주, 연주, 피트니스, 무대 등 골고루 오시기때문에 바쁜날 안바쁜날이 정해져있지 않아요! 저는 한달에 휴무가 현재 하루 정도입니다ㅜㅜ 샵을 운영하면서 포니테일도 잘하시나요? 무대화장도 하시나요? 커트도 잘하시나요? 등 비슷한 질문을 받는데 제 나이에 금전적인 도움없이(투자자 없어요!) 샵을 차릴 수 있었던 건 ... 헤어도 잘하는 #DAKYO
❤️
면접에서 헤어메이크업 칭찬도 받았다는 우리 고객님ㅎㅎㅎ
저희 선생님들 정말 정성들여서 해드려요💪🏻🙂
저희 샵이 주로 하는 헤어메이크업이 정해져있다기보다 방송, 승무원, 일반(하객 졸업 등), 혼주, 연주, 피트니스, 무대 등 골고루 오시기때문에 바쁜날 안바쁜날이 정해져있지 않아요! 저는 한달에 휴무가 현재 하루 정도입니다ㅜㅜ
샵을 운영하면서 포니테일도 잘하시나요? 무대화장도 하시나요? 커트도 잘하시나요? 등 비슷한 질문을 받는데 제 나이에 금전적인 도움없이(투자자 없어요!) 샵을 차릴 수 있었던 건 못하거나 자신없는 헤어메이크업이 있어선 안되었겠죠?
중3때부터 꾸준히 일을 해왔기에 네일, 헤어스타일링, 메이크업, 속눈썹펌, 왁싱 등 그 외에 마사지까지 많이 배웠고 샵에서 근무하며 실무도 다 했기에 못하는 헤어메이크업이나 기타시술은 없어요. 다 배우고 진로를 정하고 싶어서 많이 일했었는데 지금의 제가 있기까지 큰 도움이 되었어요.
하지만 기술의 전문성을 위해 저는 헤어메이크업에 집중하고 왁싱, 속눈썹펌, 헤어시술, 네일 선생님은 따로 모셨습니다🙂
가끔 제가 서브보거나 시술하는 모습을 보실 수도 있어요! ㅎㅎ
/
제 샵이기에 실력 좋고 인성 좋고 성실하고 책임감있는(손님 예약 잘 지켜야하니까요) 아티스트들만 모셨고 대부분의 저희샵 아티스트분들으뉴다 저랑 일했었던 분들이기에 자신있게 소개드려요💜
/

분야도 다양해지고 선생님들도 늘어나면서 선생님들 기존 예약까지 추가로 오시기에 예약문의가 더욱 많아졌어요! 빠른 예약 및 문의답변을 위해 카카오톡플러스친구를 통해 자주묻는 질문 및 안내는 자동응답기능으로 적어뒀어요! 그래서 24시간 문의는 가능하나 오후 7시 이후엔 전화 문의 및 예약은 정중히 거절하겠습니다ㅠㅠ 평균 기상시간이 오전 5시라 오후 10시엔 꼬박 잠이 들어요~ ㅎㅎ 대신 새벽부터 빠른 문의 답장해드릴게요.
/
그리고, 할인 문의도 정중히 거절하겠습니다. 현재 선미원장님과 은성샘 이벤트 중이고 곧 네일실장님 이벤트도 진행예정이예요. 진행되는 이벤트 외에는 할인없습니다. 할인 및 서비스로 유혹하는 샵이 아닌 실력으로 운영하고 싶어요. 하루종일 쉼없이 예약받다보면 많이 지쳐요. 지침없이 친절하게 상담해드리기 위해 새벽 및 오후 8시 이후 전화 문의&예약, 할인 문의는 정중히 거절할게요. 예약은 저희 직원 총 8명이 같이 플친으로 받고 있어요! 양식대로 문의주시면 빠른 예약가능합니다🙂
#진심으로감사드려요
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 #20180901 소리를 키고 보세요<span class="emoji emoji1f50a"></span> - 안녕하세요 여러분! 오늘은 박람회때 런칭된 #품절템 <span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji2728"></span> 저희 #센스홍클리어탑젤 소개해드릴게요!! - - 저는 평소 시술할때 ...
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#20180901 소리를 키고 보세요 - 안녕하세요 여러분! 오늘은 박람회때 런칭된 #품절템 저희 #센스홍클리어탑젤 소개해드릴게요!! - - 저는 평소 시술할때 클리어젤로 꼭 마무리를 해주고 있어요! 얇아서 잘 부러지거나 하늘로 솟은 손톱, 비대칭인 쉐입등과 같이 손톱의 다양한 단점을 보완해주고, 튼튼히 오래가게 해주기 때문이죠:) - - 그런데 클리어젤 큐어링 후에 미경화를 닦아내고 다시 탑젤을 발라줘야하는게 엄청 번거로운거예요ㅠㅠ - - 거의 다 끝냈다는 안도감 때문인지 클리어젤의 미경화를 ... #20180901
소리를 키고 보세요🔊
-
안녕하세요 여러분!
오늘은 박람회때 런칭된 #품절템 🎉✨
저희 #센스홍클리어탑젤 소개해드릴게요!! -
-
저는 평소 시술할때 클리어젤로
꼭 마무리를 해주고 있어요!
얇아서 잘 부러지거나
하늘로 솟은 손톱,
비대칭인 쉐입등과 같이
손톱의 다양한 단점을 보완해주고,
튼튼히 오래가게 해주기 때문이죠:)
-
-
그런데 클리어젤 큐어링 후에
미경화를 닦아내고
다시 탑젤을 발라줘야하는게
엄청 번거로운거예요ㅠㅠ -
-
거의 다 끝냈다는 안도감 때문인지
클리어젤의 미경화를 닦을 때
-
손에 다 묻히기도 하구요
탑젤은 다섯손가락 다 바르기도 전에
큐티클라인으로 죄 넘쳐버리고!! 😱
-
-
클리어젤을 사용하시는
분들은 모두 공감하실거예요! -
#그래서! 편하고 빠른 시술을 위해 만들었습니다!
투인원! #센스홍클리어탑젤 !!
클리어젤 +탑젤 제품입니다! -
-
-
띡하고 두껍게 발리는 탑젤로✖️
오해하시는 분들 있을까 싶어
덧붙이자면!
기본 클리어젤의 #쫀득한물성 에
반짝이는 탑젤 기능을 넣었구요
-
-
테스트 해보시면 물성의 차이를
확실하게 느끼실 수 있으실 꺼예요^^
-
-
기포는 브러쉬 테크닉에 따라 생길수 있는 부분으로
#살살 떠서 쓰시면
기포없이 깨끗이 올리실 수 있어요! -
-

#옐로잉 은 없구요
#히팅감 은 있는데요
히팅감을 없게 만들수는 없다고 하여 적게만들었어요 -
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몇미리에 어느정도의 히팅감이 느껴진다를
말로 설명할 수 없잖아요
#시술습관에따라 #손톱컨디션에따라
다르기 때문에 두께를 다르게 올려보시고
직접 느껴 보시기를 권해드리고 있어요! -
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영상속에 간단한 소개를 음성으로 담았어요🔊
IGtv에도 업뎃해 두었으니
끊김없이 크게 보고 싶으신 분들은 IGtv에서 확인해보세요 -
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-
다음주엔 클리어탑젤 활용 영상 준비해올게요!
#센스홍야심작
#센스홍클리어탑젤
꼭 테스트 해보시고 구입하세요!
#시술자가만드는시술자를위한제품🤘🏻💓 -
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- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
센스홍 클리어탑젤 간편 설명✨
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- 클리어 + 탑젤
- 되직한탑젤 NO!!✖️
- 탑젤 기능이 들어간 클리어젤 YES! - 되직한 질감
- 셀프 레벨링 굿👍🏻
- LED or 겸용램프 30초 - 미경화 있어요! - 옐로잉 없어요! ✖️
- 히팅감 적어요! - uv램프✖️
- 오버큐어✖️ ( 광이 떨어질 수 있어요 30초만! ) - 얇게 꾹꾹 눌러 바르지 마세요✖️
- 살짝 도톰히 발라야 광이 잘납니다!

다시 탑젤 바를 필요가 없어서
파츠 올릴때, 글리터 시술할때 편해요❤️
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✔️9월 30일까지 프로모션중입니다 ✔️
✔️ #가격및구매문의 는 전국8개 #센스홍지사로 해주세요✔️ ✔️월요일 지사 안내 업뎃 예정입니다✔️ -
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晩秋 가을 일본 교토 주니포토트래블 먹고 사진찍자 신청 안내 (11.22~25) 1. 가을에 사진찍으러 어디로 가세요? 단풍이라면 고즈넉한 일본의 전통도시 교토로 함께 사진 찍으러가요.  교토 ...
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晩秋 가을 일본 교토 주니포토트래블 먹고 사진찍자 신청 안내 (11.22~25) 1. 가을에 사진찍으러 어디로 가세요? 단풍이라면 고즈넉한 일본의 전통도시 교토로 함께 사진 찍으러가요.  교토 단풍의 최고절정시즌에 맞춰서 잡은 일정입니다. 2. 가을 교토의 정취를 느낄 수 있는 곳들을 다니며 일본 가을의 인상을 담습니다. 주니포토의 루트로 모십니다. 3. 작가가 숙박과 일정등을 모두 준비하여 함께 다니시는 분들이 구글맵 한 번 열어보지 않게 만들어드립니다. 너무나도 쉬운 여행입니다. 일정에 맞춰서 항공권만 예약하시면 됩니다. 4. ... 晩秋 가을 일본 교토 주니포토트래블 먹고 사진찍자 신청 안내 (11.22~25)

1. 가을에 사진찍으러 어디로 가세요? 단풍이라면 고즈넉한 일본의 전통도시 교토로 함께 사진 찍으러가요. 
교토 단풍의 최고절정시즌에 맞춰서 잡은 일정입니다.

2. 가을 교토의 정취를 느낄 수 있는 곳들을 다니며 일본 가을의 인상을 담습니다. 주니포토의 루트로 모십니다.

3. 작가가 숙박과 일정등을 모두 준비하여 함께 다니시는 분들이 구글맵 한 번 열어보지 않게 만들어드립니다.
너무나도 쉬운 여행입니다. 일정에 맞춰서 항공권만 예약하시면 됩니다.

4. 이번 교토 여행의 절반의 목적은 먹는 여행입니다. 미식의 대표 도시 교토의 맛을 함께 즐기고 싶습니다.
대충 아무 식당이나 가지 않습니다. 교토를 많이 경험한 작가가 미리 맛보고 엄선한 식당으로만 모십니다. 장어, 돈까스, 우동, 최고의 라멘 등 우리 모두 고독한 미식가가 되어 봅시다.

5. 8명 내외의 소수 여행이며 참가자분들은 사진을 잘 찍으실 수 있도록 작가가 직접 가르쳐드립니다. 여행 중에 전반적인 사진 피드백의 과정이 있을 것입니다.

6. 어색하지 않도록 사전 모임을 통해서 친목의 시간을 가질 예정입니다.

7. 여행 중 본인의 인물사진을 찍어드립니다. 여행때마다 아쉬운 내 사진에 대한 갈증은 없을 것입니다.

8. 여행의 비용은 혼자 여행할 때 드는 정도와 큰 차이없는 부담없는 가격으로 책정되었습니다.
보통 단풍 시즌의 일본 숙소는 현실적으로 접근이 어려운 가격입니다.
숙박은 교토 시내의 아파트를 예약해뒀습니다. 일정: 공식일정 11월 22일 목요일 ~ 25일 일요일
목요일 저녁에 공식 일정 스타트, 일요일 점심에 공식일정 마무리
여유가 있으시다면 일정 앞뒤로 비공식적으로 조금 더 작가와 함께 사진을 찍으러 다니실 수 있습니다.

예상출사지 : 아라시야마, 료안지, 은각사, 에이칸도, 난젠지, 엔코지, 도후쿠지 등
(출사 장소는 다양한 변수에 따라서 바뀔 수도 있습니다)

인원: 약 8명

금액:  75만원(25만원씩 3회 할부)

포함사항: 숙박, 사진 멘토링, 교통이동비용(택시, 버스, 전철), 입장료 등
불포함사항: 식비(하루 맥시멈 5만원 정도 예상), 항공비용(인천-오사카 왕복 20만원대),그외의 소소한 비용

신청개시일: 9월 4일 화요일 밤 10시 땡 오픈!
주니포토 홈페이지의 포토트래블 메뉴에서 신청해주세요.
신청방법: http://junnyphoto.com/phototravel 에서 공란 작성 후 보내기

문의: 카카오톡 trjunnylee

#주니포토 #주니포토트래블
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⠀⠀⠀⠀⠀ "오늘 저녁 7시에 오프닝이 있습니다" ⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji25b6"></span> 오프닝: 오늘 8월 30일 목요일, 오후 7시 00분 <span class="emoji emoji25b6"></span> 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘, ...
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⠀⠀⠀⠀⠀ "오늘 저녁 7시에 오프닝이 있습니다" ⠀⠀⠀⠀⠀ 오프닝: 오늘 8월 30일 목요일, 오후 7시 00분 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘, 오후 7시에 전시 오프닝이 있습니다! 간단한 다과들과 음료수들이 준비되어 있으니 가볍게 입가심을 하시면서 제 사진 설명을 편하게 들어주시면 감사하겠습니다! ⠀⠀⠀⠀⠀ '오프닝' 개념을 생소하게 생각하시는 분들이 계실까 하여 오프닝 예시 사진들을 보여드립니다 ㅎㅎ 앞서 전시장을 수려한 작품들로 빛내주었던 오한솔 (Hansol Oh) 작가의 ... ⠀⠀⠀⠀⠀
"오늘 저녁 7시에 오프닝이 있습니다"
⠀⠀⠀⠀⠀
▶ 오프닝: 오늘 8월 30일 목요일, 오후 7시 00분
▶ 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21)
⠀⠀⠀⠀⠀
오늘, 오후 7시에 전시 오프닝이 있습니다! 간단한 다과들과 음료수들이 준비되어 있으니 가볍게 입가심을 하시면서 제 사진 설명을 편하게 들어주시면 감사하겠습니다!
⠀⠀⠀⠀⠀
'오프닝' 개념을 생소하게 생각하시는 분들이 계실까 하여 오프닝 예시 사진들을 보여드립니다 ㅎㅎ 앞서 전시장을 수려한 작품들로 빛내주었던 오한솔 (Hansol Oh) 작가의 오프닝 사진들입니다! (이세현 작가님이 담아주셨습니다)
⠀⠀⠀⠀⠀
※ 전시 중인 사진들은 구매 가능하십니다. 여러 전시를 거쳐가며 제 사진에 가장 어울리는 용지와 액자가 무엇인지 시행착오를 겪으며 판단하고 에디션을 정하였기에, 결코 후회 없는 작품 구매가 되실 것입니다.

#남인근 #이태원 #해방촌 #나미브 #갤러리 #신준식 #iteawon #전시 #개인전 #전시회 #사진전 #사진전시 #풍경사진 #설레인
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남녀노소 누구나 참여할 수 있는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전> 개최 행정중심복합도시건설청, 세종특별자치시, 한국토지주택공사(LH) 세종특별본부가 주관하는 <제5회 ...
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남녀노소 누구나 참여할 수 있는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전> 개최 행정중심복합도시건설청, 세종특별자치시, 한국토지주택공사(LH) 세종특별본부가 주관하는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>이 '행복도시 세종의 소확행(小確幸·작지만 확실한 행복)'이라는 주제로 8월 17일부터 9월 16일까지 열린다. 연령과 국적 제한 없이 행복도시 세종에 관심 있는 사람이라면 누구나 참여할 수 있는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>은 ‘내가 행복을 느끼는 순간 in 세종’, ‘나를 행복하게 만드는 숨은 명소 in 세종’, ‘나를 행복하게 ... 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전> 개최

행정중심복합도시건설청, 세종특별자치시, 한국토지주택공사(LH) 세종특별본부가 주관하는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>이 '행복도시 세종의 소확행(小確幸·작지만 확실한 행복)'이라는 주제로 8월 17일부터 9월 16일까지 열린다.

연령과 국적 제한 없이 행복도시 세종에 관심 있는 사람이라면 누구나 참여할 수 있는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>은 ‘내가 행복을 느끼는 순간 in 세종’, ‘나를 행복하게 만드는 숨은 명소 in 세종’, ‘나를 행복하게 만드는 사람 in 세종’과 같이 행복도시 세종에서 만나는 행복한 일상 속 순간, 숨은 명소와 상징물(랜드마크), 자연경관, 사람 등 세종 속 작지만 확실한 행복을 포착해 홈페이지(http://www.sejongphoto.com)로 응모할 수 있다.
총상금 1250만원 규모로 개최되는 <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>은 출품료 없이 1인당 최대 2점까지 응모 가능하며, 당선작은 전문가들의 엄격하고 공정한 심사를 거쳐 10월 3일 당선작이 발표된다. <제5회 행복도시 세종 사진 공모전>은 대상 1점(상금 500만원), 최우수상 2점(상금 각 100만원), 우수상 5점(상금 각 50만원), 장려상 30점(각 10만원) 총 38점의 당선작을 선정한다. #행복도시세종사진공모전 #세종사진공모전 #사진공모전 #제5회행복도시세종사진공모전 #디아티스트 #디아티스트매거진 #세종 #세종특별자치시 #사진 #사진작가 <호수공원 바람의 언덕에서 본 노을> 박종우 <양화리 별 궤적> 이소연 <금빛 물살을 가르다> 이상일 <힐링과 개발> 노희완 <황금물결> 성충모 <노을 져 가는 세종시의 여름> 김동현 <화려한 도시, 푸른 공원, 그리고 행복한 세종> 윤상필 <빛과 물안개> 홍정희 <전원마을의 아침> 이장열
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 #스쿱당 오픈시간 변경안내 및 조정 공지 저희 오픈이 기존 11시였는데 이른시간부터 오신 분들 너무 기다리게 하는 것 같아 제 마음도 참 아프고.. <span class="emoji emoji1f622"></span> 또, 줄서서 기다리셨다가 헛걸음 하시는 ...
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#스쿱당 오픈시간 변경안내 및 조정 공지 저희 오픈이 기존 11시였는데 이른시간부터 오신 분들 너무 기다리게 하는 것 같아 제 마음도 참 아프고.. 또, 줄서서 기다리셨다가 헛걸음 하시는 분들께도 죄송스럽고하여 웨이팅에 대한 최소화를 위해 시간 조율 및 체계를 다시 정하는게 좋겠다는 의견을 나누게 되었어요. . 그래서 변경 건에 대해 공지를 띄우려 합니다😮 . - 오픈 오전 11시 오전 9시로 변경 -오픈요일 🏻 화수금토 동일 - 1인 24개 한정구매 (12구, 6구상자 자율적 선택 가능) 보냉백과 아이스팩은 무한 제공 해드려요! - ... #스쿱당 오픈시간 변경안내 및 조정 공지
저희 오픈이 기존 11시였는데 이른시간부터 오신 분들
너무 기다리게 하는 것 같아 제 마음도 참 아프고.. 😢
또, 줄서서 기다리셨다가 헛걸음 하시는 분들께도
죄송스럽고하여 웨이팅에 대한 최소화를 위해 시간 조율 및
체계를 다시 정하는게 좋겠다는 의견을 나누게 되었어요.
.
그래서 변경 건에 대해 공지를 띄우려 합니다😮
.
- 오픈 👉 오전 11시▶ 오전 9시로 변경
-오픈요일 👉🏻 화수금토 동일
- 1인 24개 한정구매 (12구, 6구상자 자율적 선택 가능)
보냉백과 아이스팩은 무한 제공 해드려요!
- 예약제 10~20명 시행(요일에 따른 변경)
(예약은 12구 1세트 한정입니다)
👉 스쿱당 계정 @scoop_dang_bakery 으로
전 날, 오후 7시 인스타그램을 통해 예약 폼 오픈
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- 오픈 당일 방문순으로 번호표를 나눠드리려해요😢😢
(한 분 1인 24개 구매 하신다는 가정 하에 나누어 드릴 예정이기에
번호표가 없으신 분들은 구매가 힘들 수 있는 점 양해 부탁드려요..!)
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사실 한정수량과 번호표... 너무 팍팍하게 느끼시지 않을까.. 걱정이 되어 최대한 하고 싶지 않았었는데요😭
오시는 걸음에 헛수고를 덜어드리는 것이 지금이 가장 큰 걱정이라
판단하여 당분간은 이렇게 진행을 해보려 합니다
다음주 화요일부터 변경 된 건으로 바로 적용을 시킬 예정이구요
월요일 7시에 예약건부터 차례차례 진행을 해보겠습니다 ㅜ
너무 서운하게 생각치마시구 더스쿱이 고민이 참 많았나보다.. 하고
조금만 너그러이 이해해주셨으면 좋겠습니다.ㅠ
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스쿱당 최선을 다해 좋은 방향으로 이끌어 가 볼게요!
앞으로도 지금처럼 많이 사랑해주셔야해요 여러분💕
전 지금 힘이 필요해요😢😢
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[석류 효소 음식물 분해 테스트 !] <span class="emoji emoji1f449"></span>옆으로 넘겨보세요 ! 13시간동안 효소담근물이 그냥물에 담근 음식보다 더 빨리 분해되는 실험이에요 ^^<span class="emoji emoji2757"></span> <span class="emoji emoji25aa"></span>️ 먼저 초코파이, 햄, 라면을 준비하고 ...
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[석류 효소 음식물 분해 테스트 !] 옆으로 넘겨보세요 ! 13시간동안 효소담근물이 그냥물에 담근 음식보다 더 빨리 분해되는 실험이에요 ^^ ️ 먼저 초코파이, 햄, 라면을 준비하고 하나는 정수물에 담그고 하나는 효소가 섞인물에 담궈볼게요!🤗 낮 12시에 테스트를 시작해 새벽 1시까지 대략 13시간 정도 테스트를 해봤어요 ~! 효소에 담근 음식들이 그냥 물에 담근것보다 훨씬더 빨리 녹아버리더라구요 이런게 바로 효소의 역할이구나 싶고 눈으로보니 더 신기!! 안먹을 이유가 없어요 🤭 . ❣️ 효소가 부족하게되면 체내에서 음식물을 ... [석류 효소 음식물 분해 테스트 !]
👉옆으로 넘겨보세요 !
13시간동안 효소담근물이 그냥물에 담근 음식보다 더 빨리 분해되는 실험이에요 ^^❗
▪️ 먼저 초코파이, 햄, 라면을 준비하고 하나는 정수물에 담그고 하나는 효소가 섞인물에 담궈볼게요!🤗
낮 12시에 테스트를 시작해 새벽 1시까지 대략 13시간 정도 테스트를 해봤어요 ~! 효소에 담근 음식들이 😱
그냥 물에 담근것보다 훨씬더 빨리 녹아버리더라구요
이런게 바로 효소의 역할이구나 싶고 눈으로보니 더 신기!!
안먹을 이유가 없어요 🤭
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❣️ 효소가 부족하게되면
체내에서 음식물을 제대로 소화흡수를
못시키게 되기때문에
신진대사가 원활하지 못하게 되면서
세포 변비에 걸린다고 하죠 ㅠㅠ
신진대사가 세포부터 정체되기 시작해서
조금만 먹어도 살이 찌게 된다고 해요 ! .
효소는 !
어릴때는 몸에서
넘쳐날정도로 많이 만들어내지만
나이가 점점들면서 점점 더 체내 효소량은 감소하게 되어요 (효소를 어떻게 하면 늘릴수 있을까요? )
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집중 ❗️X 효소는 절대 다시 생기지않아요!!!
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그래서 나이가 들수록
효소를 직접 섭취해줌으로써
소화흡수를 도와주고
신진대사를 활발하게 해줘서 소화도 잘되고
세포내에 쌓이지않도록 도와주는거에요
과식했거나 야식드셨거나 다이어트중인분, 평소에 소화안되는분꼭 챙겨드셔주세요! ^^
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📍효소가 영양소분해를 돕고 소화흡수를 빠르게 도와주어 우리 몸속의 활성산소를 줄이고 영양분을 고루 흡수할수있도록 도와주는 역할을 해주기때문에 저는 과식하거나 육류를 자주먹게될땐 하루에 두포-3포씩 먹구요 평소에는 아침저녁 먹으려고 노력해요 ^^ 석류효소 더 레드는 전혀 비리거나 하지않아서 먹기가 정말 좋답니다😊
제가 평소에 챙겨먹는 효소을 공구시에만 약 40% 할인된 가격으로 보여드리고 ❣️5+1 증정 이벤트도 진행하니까 이때 꼭 구매하셔서 드시라고 말씀드려요 😍 .
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+이런분들께 추천해드려요+
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✔ 평소 소화가 잘 안되시는 분
✔ 속이 늘 더부룩하신 분
✔ 자주 체하시는 분, 소화제를 달고사시는 분
✔ 밀가루(탄수화물), 육류를 자주 섭취하시는 분
✔ 감기나 유행성 질병에 자주 걸리시는분
✔ 만성피로가 쌓이신 분
✔ 아침마다 붓기가 심한 분
✔ 다이어트하시는 분
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잠시후 10시 석류효소 2차 오픈입니다 ! 명절전에 과식대비 / 폭식대비 미리준비하세요 🤗
👉8.28-29 (수) 40%할인가로 진행 😍
💜수유부 임산부 모두 가능하세요 💜
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#효소 #석류효소 #효소추천 #다이어트 #디톡스 #독소배출 #효소다이어트 #다이어터 #유지어커 #일상스타그램 #육아맘 #아들맘 #육아소통 #건강관리 #아밍제이
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 #미미이벤트 🤷 : 뭐지? 이 보들보들한 텍스쳐, 부드러운 발림성! 10개 모두 나를 위한 컬러잖아? 대체 뭐니? 🧚 : 난 캐시미어야~ 너 혼자 알고 있기엔 아까울걸? (어서 소문내라우!) . #EVENT <span class="emoji emoji2728"></span>미미박스 ...
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#미미이벤트 🤷 : 뭐지? 이 보들보들한 텍스쳐, 부드러운 발림성! 10개 모두 나를 위한 컬러잖아? 대체 뭐니? 🧚 : 난 캐시미어야~ 너 혼자 알고 있기엔 아까울걸? (어서 소문내라우!) . #EVENT 미미박스 아임미미 #캐시미어 출시 기념 캐시미어 증정 이벤트 (총 10분께 캐시미어 2컬러씩 드립니다.) . 이벤트 안내 응모 기간 : 8/19(일)~8/23(목) 당첨 상품 : 캐시미어(2컬러) 발표 : 8/24(금) . 참여방법 1. 아임미미 캐시미어 게시글(본 게시글) 이미지 중 갖고 싶은 색상 하나를 리그램하고, ... #미미이벤트
🤷 : 뭐지? 이 보들보들한 텍스쳐, 부드러운 발림성! 10개 모두 나를 위한 컬러잖아? 대체 뭐니?
🧚 : 난 캐시미어야~ 너 혼자 알고 있기엔 아까울걸? (어서 소문내라우!)
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#EVENT
✨미미박스 아임미미 #캐시미어 출시 기념 캐시미어 증정 이벤트✨
(총 10분께 캐시미어 2컬러씩 드립니다.)
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👇이벤트 안내
응모 기간 : 8/19(일)~8/23(목)
당첨 상품 : 캐시미어(2컬러)
발표 : 8/24(금)
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👇참여방법
1. 아임미미 캐시미어 게시글(본 게시글) 이미지 중 갖고 싶은 색상 하나를 리그램하고, 리그램 게시글 내용에 #캐시미어갖고싶어 해시태그 달기!
2. 캐시미어 게시글(본 게시글)에 함께 캐시미어를 나눌 친구 태그 하기
예) @미미킴 이거 어때? #토마토젤리빈 너무 취저야ㅠㅠ 넌 뭐가 좋으니?
(3. 센스쟁이 친구 답글은 당첨 확률을 UP!)
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**당첨자 발표는 24일 게시글 업로드로 진행되며, 당첨자분들께 DM으로 개인 정보 요청드릴 예정입니다. 개인 정보 요청 시 캐시미어 색상 2가지를 선택할 수 있습니다.
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 #신상가을글리터 <span class="emoji emoji1f4cd"></span>오늘 밤12시 오픈합니다<span class="emoji emoji1f60d"></span> 하나하나 개성있고 느낌있는 칼라들이에요!! 시간이 좀 오래걸렸어요<span class="emoji emoji1f62d"></span> 지금나온 #가을칼라 들과 믹스하셔도 너무 예뻐요<span class="emoji emoji1f618"></span> #패디 ...
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#신상가을글리터 오늘 밤12시 오픈합니다 하나하나 개성있고 느낌있는 칼라들이에요!! 시간이 좀 오래걸렸어요 지금나온 #가을칼라 들과 믹스하셔도 너무 예뻐요 #패디 에 발라도 너무 예쁘구요~ #네일바이진 에서 #인기짱 입니다! . 오늘밤 12시 업뎃 합니다!! 네일바이진상단에 링크주소 있어용~ 용량은 5g이구요~ 5가지칼라셋트구성입니다🏻🏻 . . #네일바이진 #가을신상글리터 . . 28일(화요일) 자정에 오픈합니다! #찡팟츠 #가을글리터 #실버미러파우더 까지 모두 업뎃합니다!! 이번에도 ... #신상가을글리터
📍오늘 밤12시 오픈합니다😍

하나하나 개성있고 느낌있는 칼라들이에요!! 시간이 좀 오래걸렸어요😭

지금나온 #가을칼라 들과 믹스하셔도 너무 예뻐요😘

#패디 에 발라도 너무 예쁘구요~
#네일바이진 에서 #인기짱 입니다! .
📍오늘밤 12시 업뎃 합니다!!
네일바이진상단에 링크주소 있어용~
용량은 5g이구요~ 5가지칼라셋트구성입니다🙌🏻🙌🏻 .
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📍 #네일바이진 #가을신상글리터 .
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📍28일(화요일) 자정에 오픈합니다!
#찡팟츠 #가을글리터 #실버미러파우더 까지 모두 업뎃합니다!!
이번에도 변함없이 #짐승용량
5g 케이스에 가득 채웠어요! .
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📍5개셋트구성입니다!!
내일 다시한번 공지 올려드리겠습니다!! 기다리셨던분들 준비해주세요!!😘 #패디 에 해도 정말 예쁘답니다!
기대해주세요!! .
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🙋🏻 PM1~PM2(점심시간)
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💌플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!!
. ✔️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ
샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~😭 .
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. ⏰실시간예약 ————————————————————————-
8월29일(수요일)마감
8월30일(목요일)4시30분가능
8월31일(금요일)5시가능
9월1일(토요일)마감
————————————————————————- 9월3일(월요일)5시가능
9월4일(화요일)2시,3시30분,5시가능
9월5일(수요일)개인사정으로휴무입니다!😝
9월6일(목요일)3시,5시가능
9월7일(금요일)2시,5시,7시가능
9월8일(토요일)1시,3시가능
————————————————————————- 9월10일(월요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월11일(화요일)3시,5시,7시가능
9월12일(수요일)11시,2시,3시30분,5시,7시가능
9월13일(목요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월14일(금요일)11시,2시,3시30분,5시,7시가능
9월15일(토요일)2시,3시30분가능
————————————————————————- 📌1:1관리 ⭐️1인샵 ⭐️100%예약제(일요일휴무)
📌am 11~pm 9 / 토요일am11~pm7 ☎️02-511-9492
🏡신사동660-7번지(주차가능)
❌전원끔,연락두절 블랙리스트목록에 올리겠습니다
🗣찔러보기 그만✋🏻✋🏻 ❌아트가격문의❌
.
#넘나예쁜것 #패디큐어 #네일바이진글리터 #가을글리터 #압구정네일샵 #압구정로데오 #블링블링 #젤네일 #네일글리터
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서 유챌을 ... 일시:9월 15일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
,

왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월15일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
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서울 15일 토요일 신청은 13일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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안녕하세요 동차밥입니다! 예약관련 안내사항입니다 . ((예약없이도 방문가능하며, 시간에 1팀만 예약받습니다) . . <span class="emoji emoji2611"></span>️노쇼방지를 위해 예약금 1만원을 받습니다 1만원은 ...
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안녕하세요 동차밥입니다! 예약관련 안내사항입니다 . ((예약없이도 방문가능하며, 시간에 1팀만 예약받습니다) . . ️노쇼방지를 위해 예약금 1만원을 받습니다 1만원은 최종 결제금액에서 빼고 계산해드리며 당연히 현금영수증 가능합니다 단, 예약일 하루전 취소시 50%환불, 당일 취소는 환불 불가이오니 양해바랍니다. . . ️당일예약은 전화로만 예약가능여부 안내드립니다 당일예약은 꼭 전화로 문의바랍니다. . . . ️예약방법을 숙지해주시고 아래 작성예시를 보고 작성해서 dm보내주시면 확인하는대로 ... 안녕하세요 동차밥입니다!
예약관련 안내사항입니다 . ((예약없이도 방문가능하며, 시간에 1팀만 예약받습니다)
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.
☑️노쇼방지를 위해 예약금 1만원을 받습니다
1만원은 최종 결제금액에서 빼고 계산해드리며
당연히 현금영수증 가능합니다
단, 예약일 하루전 취소시 50%환불,
당일 취소는 환불 불가이오니 양해바랍니다.
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☑️당일예약은 전화로만 예약가능여부 안내드립니다
당일예약은 꼭 전화로 문의바랍니다.
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. ‼️‼️예약방법을 숙지해주시고 아래 작성예시를 보고 작성해서 dm보내주시면 확인하는대로 안내해드리겠습니다‼️‼️ .
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.

예약은

1.성함
2.총인원수
3.연락처
4.예약희망날짜,시간
5.예약메뉴(예약메뉴가 없을 경우 오셔서 고르시면 되며, 당일 소진된 메뉴가 있을 수 있는점 양해바랍니다).
.
. ☑️예약은 최대 일주일 뒤 예약까지만 가능합니다!
ex:12월 12일에 30일 예약 불가능, 19일 예약 가능
💘크리스마스예약은 따로 받고 있습니다 프로필하이라이트를 참고해주세요 .
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☑️예약시간은 아래 점심,저녁 시간 중 골라주시면 되며, 동시간에 선예약이 있을 경우 앞,뒤 시간에 빈시간이 있다면 안내드립니다

점심
11시30분, 12시30분, 1시, 1시30분, 2시, 2시30분, 3시, 3시30분
저녁
5시30분, 6시30분, 7시, 7시30분, 8시, 8시30분. .
.
. ☑️예약 인원은 최대 5인까지이며
5인은 4인석에 의자 하나 두고 앉는게 괜찮은분만 예약해주세요
6인이상은 단체예약으로 따로 전화 연락주셔야합니다.
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. ☑️예약시간보다 늦을 경우 꼭!! 전화로‼️ 연락바랍니다.연락없이 늦으실경우 예약은취소되며 자리가 없을 경우 웨이팅하셔야합니다. .
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☑️문의사항있으시면 댓글,디엠으로 문의해주세요🙆🏻‍♀️ .
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꾸준하게 하고있는 #가을글리터 입니다! 와~진짜 매일매일 미친듯이 많이 하고 가세요!<span class="emoji emoji1f605"></span> #네일바이진글리터 받으신분들이 따로 메세지도 보내주셨는데 너무 뿌듯합니다<span class="emoji emoji1f618"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️요즘 #찡파츠 ...
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꾸준하게 하고있는 #가을글리터 입니다! 와~진짜 매일매일 미친듯이 많이 하고 가세요! #네일바이진글리터 받으신분들이 따로 메세지도 보내주셨는데 너무 뿌듯합니다 ️요즘 #찡파츠 도 엄청 많이하세요! 얇은찡이라 걸림이 없어서 좋아요🏻 - 찡 올리고 옆모습 찍어서 올려드릴께요!! - 요즘 #가을가을 하다고 브라운글리터정말 많이 하세요!! 가을신상칼라에 브라운칼라랑 겨자색칼라랑 함께 믹스하면 정말 분위기 굿입니다!!🏻 . . 5가지 칼라모두 개성있는 칼라들이에요~ 개인취향에 맞게 믹스해보세요🤗 . 🏻 ... 꾸준하게 하고있는 #가을글리터 입니다!
와~진짜 매일매일 미친듯이 많이 하고 가세요!😅 #네일바이진글리터 받으신분들이 따로 메세지도 보내주셨는데 너무 뿌듯합니다😘 ✔️요즘 #찡파츠 도 엄청 많이하세요!

얇은찡이라 걸림이 없어서 좋아요👍🏻 -
찡 올리고 옆모습 찍어서 올려드릴께요!!😝 -
요즘 #가을가을 하다고 브라운글리터정말 많이 하세요!! 가을신상칼라에 브라운칼라랑 겨자색칼라랑 함께 믹스하면 정말 분위기 굿입니다!!👍🏻
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개인취향에 맞게 믹스해보세요🤗
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 ... ,
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일시:9월 9일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월9일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
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서울 9일 일요일 신청은 6일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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스토어팜 후기가 벌써 올라오고있구요 . . ️이번 #가을글리터 대박이라고 많이 말씀해주시는군요 너무너무 기분좋고,감사해요🏻🏻 #가을글리터 이벤트 9월2일까지 하기로 했어요!!! 이후엔 가격 살짝 인상됩니다 정말 고민 많이하면서 만들었어요! 그만큼 알아주시는분들이 많아서 너무 좋구요!! 앞으로도 #네일바이진글리터 많이 사랑해주세요🏻 . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 ... 스토어팜 후기가 벌써 올라오고있구요😱
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✔️이번 #가을글리터 대박이라고 많이 말씀해주시는군요😘 너무너무 기분좋고,감사해요🙏🏻🙏🏻 #가을글리터 이벤트 9월2일까지 하기로 했어요!!!
이후엔 가격 살짝 인상됩니다🙈

정말 고민 많이하면서 만들었어요!
그만큼 알아주시는분들이 많아서 너무 좋구요!! 앞으로도 #네일바이진글리터 많이 사랑해주세요😍🙏🏻
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#네일바이진 #가을글리터 이벤트는 오늘밤 12시까지인데,일요일까지 연장하기로 했어요!! 택배가 토요일는 안하는관계로 하는김에 주말까지 쭉 하기로 결정했어요!!🏻🏻 . . ️일요일까지 이벤트가로 진행하고,월요일부터는 가격이 변동이 있을꺼에요^^ . . 일요일까지 주문건은 월요일날 모두 배송해드립니다🏻 . . 실제가 더 반짝거리고 예쁜데 ㅠㅠ 너무 아쉬워요~~ 저희샵에서는 고급스럽다고 난리났어요!! (물론 샵마다 스타일은 다르겠지만요) 저희 샵에서는 너무너무 반응이 뜨거워요!! . 못해보신분들은 ... 📍 #네일바이진 #가을글리터 이벤트는 오늘밤 12시까지인데,일요일까지 연장하기로 했어요!!
택배가 토요일는 안하는관계로 하는김에 주말까지 쭉 하기로 결정했어요!!🙌🏻🙌🏻 .
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못해보신분들은 어서 오셔서 해보세요!!! .
완전 강추합니다👍🏻👍🏻
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📍프렌치라인 통젤은 @kathsnail 입니다🙋🏻
붓도 #캐스네일 이구용😝
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<span class="emoji emoji1f534"></span> - “나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2. - 을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 ...
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- “나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2. - 을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 이윤호가 꼭 그렇다. 귀엽고 두렵고 웃음이 난다. 클리크 레코즈 개업 몇 주년 기념 파티에서 나는 마시고, 너를 보았다. 너가 누구냐면 DJ Jesse You다. “지성이가 진짜 음악을, 진짜 잘 틀어요.” 그보다 앞서 이렇게 내게 말한 건 DJ Youngmond다. 다음 날 나는 신도시에서 DJ Jesse You가 트는 음악에 춤췄다. 그러다 옆사람에게 속삭였다. “얘 ... 🔴
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“나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2.
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을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 이윤호가 꼭 그렇다. 귀엽고 두렵고 웃음이 난다. 클리크 레코즈 개업 몇 주년 기념 파티에서 나는 마시고, 너를 보았다. 너가 누구냐면 DJ Jesse You다. “지성이가 진짜 음악을, 진짜 잘 틀어요.” 그보다 앞서 이렇게 내게 말한 건 DJ Youngmond다. 다음 날 나는 신도시에서 DJ Jesse You가 트는 음악에 춤췄다. 그러다 옆사람에게 속삭였다. “얘 음악은 너무 섹쓰 아니니?” 옛 생각이 났다.
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살바에서 만나 섬에서 마시고, 낙원빌딩 뽄드 이모네 포차나 가든가 하다가 기형도는 그때 남정에 갔을까 하면서 남정에서 마시고, 벨앤세바스찬에서 마시고, 아이스자이트에서 마시고, 퀸에서 마시고, 올웨이즈 옴므에서 마시고, 몽환에서 마시고,
빠송에서 마시고, 월페이퍼에서 마시고, 이화골에서 마시고, 꼬꼬나라에서 마시고, 레테에서 마시고, 모녀횟집에서 마시고, 사막에서 마시고, 그란데에서 마시고, 골드에서 마시고, 골드 투에서 마시고, 꽃 파는 술집인지 술 파는 꽃집인지 이제 진짜 헷갈리는 싸이월드 시절 그 집에서 마시고… 낮이 있었다는 사실은 쉽게 잊힌다. 밤이 있었고, 이어진 새벽이 있었음은 남는다. 제이제이 마호니스에서도 마셨지. 밤을 좋아하는지 낮을 좋아하는지 죽을 때까지 질문할 수 있겠지. 알몸으로 태어나서 질문 하난 건졌으니 타타타.
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서울엔 밤이 많고 그중엔 택시가 잘 잡히는 이상한 밤도 있다. “이태원요, 소방서.” 오지랖은 아무튼. 나는 이태원 한복판에 내리면서 역곡이나 온수야말로, 대림이나 신천이야말로 횃불이 아닐까 생각한다. 그럼 거기로 가든지. 오지랖도 못되는 오지랖은 아무튼, 인스타 열고 트위터 걱정하는 오지랖은 아무튼, 이태원에만 흐르는 이상한 공기가 있어서 거기만 가면 다른 사람이 된다. 될 대로 되라지 피플. 트렁크로 향하는 계단을 밟으며 나는 ‘고고댄스란 무엇인가’ 생각했다. 일단 제목은 ‘웨이크 미 업 비포 유 고고’로 정했다.
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고고보이 알렉스가 마지막 고고댄싱을 하는 날, 어쩌다 옆을 보니 모과가 춤을 추고 있다. ‘모과가 옆에서 춤을 추고 있다’에 대적할 수 있는, 서울의 밤을 표현한 문장을 찾으시오. 글쎄, 역시 “걔가 걔랑 잤대”뿐일까. 애니웨이 오늘은 서울의 밤이군. 모과가 옆에서 계속 춤을 춘다. 오징어에도 뼈가 있듯 모과의 춤에도 뼈가 있는데, 그 뼈가 뭔지는 모른다. 그렇게 봤어도 모르는 건 모르네. 새벽 두 시와 네 시, 두 차례 공연을 마치고 트렁크를 빠져나가는 알렉스의 어깨를 쿡쿡 두 번 찔렀다. 알렉스가 멈춰서서 돌아본다. “굿바이.” 시끄러웠지만 그가 알아들었다. 준비했던 말은 “굿바이, 알렉스”였는데 못 했다.
p.s. 굿바이 알렉스.
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<DAZED> 9월호 “소굴”
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@dazedkorea @clique_records @seendosi @jesseyou @trunk_seoul @mo9ua @alex_v90
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 #가을신상칼라 와 #네일바이진글리터 #가을신상글리터 와 조합<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 뜬금없이 카톡을 종종 보내시는언니. 마음에 드셔서 다행이에요언닝~ 갑자기 뒤돌아보라고 하시더니 제 어깨를 막 ...
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#가을신상칼라 와 #네일바이진글리터 #가을신상글리터 와 조합🏻 뜬금없이 카톡을 종종 보내시는언니. 마음에 드셔서 다행이에요언닝~ 갑자기 뒤돌아보라고 하시더니 제 어깨를 막 주물러주셔서 너무 놀랬어요 근데 너무 시원해서 소름이 언니 너무 고마워요🏻 . 그나저나 내일 태풍이 어마어마 하다고 하는데, 괜찮겠죠??? 마음을 비우고 있어야할꺼같아요 . . #가을글리터 는 다음주 업뎃 되용~ 검지에 찡팟츠도 함께 업뎃 됩니당🏻🏻 . . 🏻 PM1~PM2 . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ... #가을신상칼라 와 #네일바이진글리터 #가을신상글리터 와 조합🙌🏻 뜬금없이 카톡을 종종 보내시는언니.
마음에 드셔서 다행이에요언닝~
갑자기 뒤돌아보라고 하시더니 제 어깨를 막 주물러주셔서 너무 놀랬어요😭 근데 너무 시원해서 소름이😱

언니 너무 고마워요💕🙏🏻 .
그나저나 내일 태풍이 어마어마 하다고 하는데,
괜찮겠죠??? 마음을 비우고 있어야할꺼같아요😅
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[김지수-굿바이 미니 공연 ‘지수야, 멀리 안 나갈게’ 티켓 오픈 및 상세 내용 안내] ㅤㅤ *공연 안내ㅤㅤ -공연일시: 2018.03.10(토) 오후 5시~6시 30분 -공연장소: ...
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[김지수-굿바이 미니 공연 ‘지수야, 멀리 안 나갈게’ 티켓 오픈 및 상세 내용 안내] ㅤㅤ *공연 안내ㅤㅤ -공연일시: 2018.03.10(토) 오후 5시~6시 30분 -공연장소: 카페 쇼파르(서울시 마포구 독막로 6길 15) -티켓가격: 30,000원(1Free Drink) -좌석 수: 총50석(1인 4매 예매 가능) ㅤㅤ ㅤㅤ *공연 좌석 안내 -본 공연은 ‘비지정 좌석제’로 운영됩니다.(공연 당일, 선착순 부여된 입장번호 대로 원하는 자리에 착석) -공연 1시간 전 본인확인 및 입장번호표 배부 / 30분 전부터 입장번호 ... [김지수-굿바이 미니 공연 ‘지수야, 멀리 안 나갈게’ 티켓 오픈 및 상세 내용 안내]
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*공연 안내ㅤㅤ
-공연일시: 2018.03.10(토) 오후 5시~6시 30분
-공연장소: 카페 쇼파르(서울시 마포구 독막로 6길 15)
-티켓가격: 30,000원(1Free Drink)
-좌석 수: 총50석(1인 4매 예매 가능)
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*공연 좌석 안내
-본 공연은 ‘비지정 좌석제’로 운영됩니다.(공연 당일, 선착순 부여된 입장번호 대로 원하는 자리에 착석)
-공연 1시간 전 본인확인 및 입장번호표 배부 / 30분 전부터 입장번호 순대로 입장이 이루어집니다.
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*예매안내
-티켓오픈 : 2018.02.22 (목) 오후 2시
-티켓마감 : 2018.03.09 (목) 오후 2시
-예매방법 :
1. 2월 22일 오후 2시부터 ‘김지수 공식 페이스북 페이지 메시지’로 아래 사항을 작성해 보내주세요.
👉🏻예매자명/예매 수/연락처/입금자 성함 (ex.김지수 / 1명 / 010-1234-5678 / 김지수)
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2. 예매 신청 메시지 확인 후, 50석에 한해 입금 계좌를 페이스북 메시지로 회신드립니다.
※ 회신이 갈 때까지 메시지를 연달아 보내시는 경우, 신청 순서가 뒤로 밀릴 수 있음을 유의해 주세요.
※ 회신 메시지는 티켓 오픈 1시간 이후(오후 3시)부터 순서에 따라 순차적으로 발송될 예정입니다.
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3. 추후 입금이 확인되면, 입금 확인 메시지를 페이스북 메시지로 발송드립니다. (평일 기준, 입금 후 1~2일까지 소요)
※ 입금 계좌 발송 다음날 오후 11시 59분까지 입금하지 않을 경우, 자동으로 예매 취소됩니다.
※ 가급적 예매자명과 동일한 이름으로 입금하여 주시기 바랍니다.
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*예매대기 및 취소표 안내
1. 좌석 매진 후 예매 신청 메시지를 보내주신 분들은 순서에 따라 대기번호를 부여해드리며, 취소표 발생 시, 대기번호에 따라 예매 가능 메시지를 페이스북 메시지로 순차적 발송드릴 예정입니다.
2. 예매 취소는 3월 9일(목) 오후 2시까지 가능하며, 취소 일자에 따라 아래와 같이 취소 수수료가 부과됩니다. ㅤㅤ
-2월 22일 ~ 3월 4일 : 취소 수수료 0원
-3월 5일 ~ 3월 7일 : 취소 수수료 3000원
-3월 8일 ~ 3월 9일 오후 2시: 취소 수수료 5000원
-3월 9일 오후 2시 이후: 환불 불가
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*공연 기타 안내
-본인확인을 위해 신분증(학생증, 면허증, 여권 포함)을 지참해주세요.
-공연시작 10분 전까지 반드시 입장을 완료해주세요. ㅤㅤ
-주차장이 따로 마련되어 있지 않습니다. 반드시 대중교통을 이용해주시기 바랍니다.
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오늘도 동차밥 찾아주신 모든분들 감사합니다! 어제 예약 올리고 바로 예약해주신분들 감사해요 그동안 이전하고는 여전히 작은 공간이다보니 예약을 받지 못했는데 추운겨울 웨이팅 걱정에 ...
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오늘도 동차밥 찾아주신 모든분들 감사합니다! 어제 예약 올리고 바로 예약해주신분들 감사해요 그동안 이전하고는 여전히 작은 공간이다보니 예약을 받지 못했는데 추운겨울 웨이팅 걱정에 문의가 많아 다시 예약을 실시하면서도 고민이 많았는데 바로 예약해주시니 감사하면서도 죄송하네요 찾아주시는 모든분들 웨이팅없이 편하게 식사 하실 수 있으면 정말 좋겠네요! 눈오는 오늘도 정말 감사했습니다. 내일 다시 만나요 . . 예약관련 안내사항입니다 . ((예약없이도 방문가능하며, 시간에 1팀만 예약받습니다) . . ️노쇼방지를 위해 예약금 ... 오늘도 동차밥 찾아주신 모든분들 감사합니다!
어제 예약 올리고 바로 예약해주신분들 감사해요
그동안 이전하고는 여전히 작은 공간이다보니 예약을 받지 못했는데 추운겨울 웨이팅 걱정에 문의가 많아 다시 예약을 실시하면서도 고민이 많았는데
바로 예약해주시니 감사하면서도 죄송하네요 찾아주시는 모든분들 웨이팅없이 편하게 식사 하실 수 있으면 정말 좋겠네요!
눈오는 오늘도 정말 감사했습니다.

내일 다시 만나요😊 .
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예약관련 안내사항입니다 . ((예약없이도 방문가능하며, 시간에 1팀만 예약받습니다)
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☑️노쇼방지를 위해 예약금 1만원을 받습니다
1만원은 최종 결제금액에서 빼고 계산해드리며
당연히 현금영수증 가능합니다
단, 예약일 하루전 취소시 50%환불,
당일 취소는 환불 불가이오니 양해바랍니다.
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☑️당일예약은 전화로만 예약가능여부 안내드립니다
당일예약은 꼭 전화로 문의바랍니다.
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. ‼️‼️예약방법을 숙지해주시고 아래 작성예시를 보고 작성해서 dm보내주시면 확인하는대로 안내해드리겠습니다‼️‼️ .
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예약은

1.성함
2.총인원수
3.연락처
4.예약희망날짜,시간
5.예약메뉴(예약메뉴가 없을 경우 오셔서 고르시면 되며, 당일 소진된 메뉴가 있을 수 있는점 양해바랍니다).
.
. ☑️예약은 최대 일주일 뒤 예약까지만 가능합니다!
ex:12월 12일에 30일 예약 불가능, 19일 예약 가능
💘크리스마스예약은 따로 받고 있습니다 프로필하이라이트를 참고해주세요 .
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☑️예약시간은 아래 점심,저녁 시간 중 골라주시면 되며, 동시간에 선예약이 있을 경우 앞,뒤 시간에 빈시간이 있다면 안내드립니다

점심
11시30분, 12시30분, 1시, 1시30분, 2시, 2시30분, 3시, 3시30분
저녁
5시30분, 6시30분, 7시, 7시30분, 8시, 8시30분. .
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. ☑️예약 인원은 최대 5인까지이며
5인은 4인석에 의자 하나 두고 앉는게 괜찮은분만 예약해주세요
6인이상은 단체예약으로 따로 전화 연락주셔야합니다.
.
. ☑️예약시간보다 늦을 경우 꼭!! 전화로‼️ 연락바랍니다.연락없이 늦으실경우 예약은취소되며 자리가 없을 경우 웨이팅하셔야합니다. .
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☑️문의사항있으시면 댓글,디엠으로 문의해주세요🙆🏻‍♀️ .
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하루종일 #가을글리터 펄천지 입니다 요즘 매일 가을글리터만 하고있어요! 분위기있고 첨 고급지다 얼렁 오세용🏻 . . 어제 저녁까지주문건은 오늘 모두 배송됩니다!! #가을글리터 이벤트는 내일 밤12시까지 입니다!! . . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ————————————————————————- 8월29일(수요일)마감 8월30일(목요일)마감 8월31일(금요일)마감 9월1일(토요일)마감 ————————————————————————- ... 하루종일 #가을글리터 펄천지 입니다😝
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태풍온다고해서 바짝 긴장하고있었는데, 다행이긴하죠?<span class="emoji emoji1f606"></span> 형광색이나 파스텔하기에 거시기하면 아이보리 칼라 넣어주세요~ 그럼 모든게 해결되더라구요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 그리고 여전히!! #글리터 ...
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태풍온다고해서 바짝 긴장하고있었는데, 다행이긴하죠? 형광색이나 파스텔하기에 거시기하면 아이보리 칼라 넣어주세요~ 그럼 모든게 해결되더라구요🏻 그리고 여전히!! #글리터 를 넣어주시면 완벽히 해결!! #네일바이진글리터 다음주 업뎃 입니다!!! 시동걸어주세요!! #부릉부릉 #찡팟츠 도 업뎃 됩니다🏻🏻 . . #가을글리터 는 다음주 업뎃 되용~ 새끼에 찡팟츠도 함께 업뎃 됩니당🏻🏻 . . 🏻 PM1~PM2 . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ... 태풍온다고해서 바짝 긴장하고있었는데, 다행이긴하죠?😆 형광색이나 파스텔하기에 거시기하면 아이보리 칼라 넣어주세요~
그럼 모든게 해결되더라구요🙌🏻 그리고 여전히!! #글리터 를 넣어주시면 완벽히 해결!!😍 #네일바이진글리터
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 #찡팟츠 #가을글리터 . <span class="emoji emoji2714"></span>️오늘밤12시 오픈합니다<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 . . <span class="emoji emoji1f4cd"></span>31일(금요일)밤12까지만 #가을글리터 는 40%DC 이벤트 합니당!!<span class="emoji emoji1f606"></span> . . . <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻 PM1~PM2(점심시간) . . <span class="emoji emoji1f48c"></span>플러스친구검색:네일바이진 ...
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#찡팟츠 #가을글리터 . ️오늘밤12시 오픈합니다🏻 . . 31일(금요일)밤12까지만 #가을글리터 는 40%DC 이벤트 합니당!! . . . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ————————————————————————- 8월29일(수요일)마감 8월30일(목요일)4시30분가능 8월31일(금요일)5시가능 9월1일(토요일)마감 ————————————————————————- ... #찡팟츠 #가을글리터 .
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 ...
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요 #시요니튠페이스 . ️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원 써마지 900샷 효과 . ️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ️1달간격 총2회 . ️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) . ️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 ... -
요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서..
피드 내용 다시한번 올려드릴게요.
저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. .
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#시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요
#시요니튠페이스 .
✔️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원
써마지 900샷 효과 .
✔️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ✔️1달간격 총2회 .
✔️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) .
✔️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 있어요.
✔️일상생활 전혀 지장 없어요
개개인에 따라 턱 밑에 자국이 생기는 사람도 있지만 저는 하루후 바로 자국이 사라졌어요.
✔️붓기 전혀 없었어요.(저는요, 개인차있음)
✔️마취 - 마취크림 후 시술
✔️소요시간 - 마취 시간부터 시술시간 재생레이져후 진정관리까지 약 1시간~1시간 30분 소요
✔️레이져 시술시간 - 약 30분 소요.
✔️시술방법- 이마 제외 볼에서~턱밑까지 레이져로 원장님께서 꼼꼼하게 기계로 시술해주십니다.
✔️느낌- 따뜻한 느낌 (가끔 뜨거움이 느껴지는데 이럴땐 이야기 하세요)
✔️효과 - 두턱 , 턱밑살 80~90% 정리 , 브이라인 , 얼굴살 없는분 추천 , 즉각적인 효과
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✔️얼굴살이 없으신분들 강추 강추!
✔️예비신부 웨딩촬영 혹은 결혼 1주일전 완전 추천
✔️울쎄라와 함께 받으면 시너지 효과 대박입니다.
✔️저는 4~5개월전 울쎄라 시술후 한달전 튠페이스를 시술받았어요.
즉각적인 효과가 너무 좋아 놀라 자빠지는줄..(도쿄 촬영 사진을 보시면 아시겠지만 얼굴선이 달라도 너무 달라요)
✔️입꼬리가 올라가 보이고 팔짜주름이 많이 개선 되었어요.
✔️턱끝이 완전 뽀족해 보여요.
✔️팔짜주름이 고민이신분들은 필러와 함께 시술 받으시면 좋다고 해요 (실장님께서 요렇게 추천해 주셨어요)
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✔️병원은 서울강남 원진성형외과 , 피부과
✔️담당 실장님은 박은지 차장님이시구요.
✔️전화번호 010-4344-2300 입니다.
협찬 절대 아닙니다.
혹시라도 오해 없으시길 바래요.
이번에는 파뉴님들이 저에게 먼저 이벤트를 부탁하셨어요.
그래서..2차를 받으면서 혹시나 싶은 마음에 부탁드렸는데.. "너무 흔쾌히 오케이 해 주셨어요"
제가 할인받은 가격으로 모든분들께 혜택주시겠다고 하셨어요.
지방에 살거나 해외에 거주하시는분들은 자주 방문을 하기 어렵기 때문에 쎄게 2회를 받는다고 해요.
그래서 저도 이렇게 쎄게 2회를 받았어요.
약하게 3회 받는 효과와 동일한 효과 , 유지 기간도 동일해요.
1달 간격으로 딱 2번만 받으시면 되고요.
일상생활 전혀 지장 없고 , 전혀 아프지 않아요 마취 연고로 진행되고 즉각적인 효과가 좋은 리프팅 시술이랍니다.
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✔️제가 시술받는 원장님인 S현 석효현 원장님입니다 .
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✔️여자 원장님이라 꼼꼼하게 잘 시술해주실거에요 ^^
우리 다 같이 예뻐져요.❤️
저는 이만 안녕~
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참고로...
1회가격으로 1회를 2번에 나누는거...아니되옵니다.
이런 요구를 하시면 저 다음에 특가에 "특" 자도 말 못꺼내요...
양해부탁드릴게요. .
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참고로 회복 기간은 개인차가 있어요. .
#튠페이스 #울쎄라 #리프팅 #레이져 #원진 #원진성형외과
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가을가을하죠잉? 오늘밤에도 비가 억수로 온다고 하던데요<span class="emoji emoji1f62d"></span> 무서워요<span class="emoji emoji1f631"></span> 비 뚫고 오시는 언니들 사랑합니다<span class="emoji emoji1f495"></span> . . <span class="emoji emoji2714"></span>️ #찡팟츠 #가을글리터 . . . <span class="emoji emoji1f4cd"></span>31일(금요일)밤12까지만 #가을글리터 ...
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가을가을하죠잉? 오늘밤에도 비가 억수로 온다고 하던데요 무서워요 비 뚫고 오시는 언니들 사랑합니다 . . ️ #찡팟츠 #가을글리터 . . . 31일(금요일)밤12까지만 #가을글리터 는 40%DC 이벤트 합니당!! . #네일바이진 상단에 링크주소 있어용~ 거기서 준비해주시면 됩니다!!🏻🏻 . .. . . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ... 가을가을하죠잉?
오늘밤에도 비가 억수로 온다고 하던데요😭 무서워요😱

비 뚫고 오시는 언니들 사랑합니다💕 .
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✔️ #찡팟츠 #가을글리터 .
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📍31일(금요일)밤12까지만
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🙋🏻 PM1~PM2(점심시간)
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9월19일(수요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월20일(목요일)2시,3시30분,5시가능
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<span class="emoji emoji1f4db"></span>10월 5~7일 ( 첫째주 금요일 ~일요일 ) 에 #시월의어느멋진날에지리산에서별헤는밤 .. 초대하는 공지 올립니다 !!!! . 다음주 수요일날 마감 예정이니 오실 분들은 각자 스케쥴 ...
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10월 5~7일 ( 첫째주 금요일 ~일요일 ) 에 #시월의어느멋진날에지리산에서별헤는밤 .. 초대하는 공지 올립니다 !!!! . 다음주 수요일날 마감 예정이니 오실 분들은 각자 스케쥴 확인후 연락주세요 !!! ( 다이렉트메세지 또는 010 8665 5608 로 전화주시면 고맙겠습니다 .. ) . . .여러분이 주무실 민박집 방은 세개 이며 방에는 화장실과 요리가 가능한 싱크대 냉장고 등이 구비가 되어 있습니다 보통 4 ~5 분이 주무시면 되는 방 입니다 ... . . .지리산천왕봉이 훤히 올려다 보이는 마당에는 바베큐를 할수도 있으며 .. 또한 ... 📛10월 5~7일 ( 첫째주 금요일 ~일요일 ) 에 #시월의어느멋진날에지리산에서별헤는밤 .. 초대하는 공지 올립니다 !!!! .
다음주 수요일날 마감 예정이니 오실 분들은 각자 스케쥴 확인후 연락주세요 !!! ( 다이렉트메세지 또는 ☎010 8665 5608 로 전화주시면 고맙겠습니다 .. ) .
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.💧여러분이 주무실 민박집 방은 세개 이며 방에는 화장실과 요리가 가능한 싱크대 냉장고 등이 구비가 되어 있습니다
보통 4 ~5 분이 주무시면 되는 방 입니다 ... .
.
.💧지리산천왕봉이 훤히 올려다 보이는 마당에는 바베큐를 할수도 있으며 .. 또한 , 민박집 주인내외가 전통방식의 막걸리를 만들고 있다는 놀랍고도 무서운 사실 ^^;; .
.
.💧그리고 ...이 댁에는 사람을 좋아하는 삽살이 윙키가 주인분들과 같이 지내고 있지요 .. .
.
.
. 💞 10 ~12분정도 이번모임에 참여 가능하오니 연락주시구요 .
. 서로 일면식이 없으신 분 들끼리 이틀을 지내셔야 되기에 너그러우며 친화력이 있는 성격이길 바래보며 이점 이해 부탁드려요 ... .
.독방이 아닌 누추한 곳에 초대하여 죄송합니다 ^^;; 일단 ... 문의 들어오는 분 들과 오실 분 들이 정해지면 방 배치를 해볼게요 ...
.
.
. 💞이번 모임에 오실때는 각자 마실것 드실것 은 갖고 오시구요 ( 우아하게 포트럭파티 라고 하죠 ) ... 회비 × 숙박비 × .
.
. 💞 이번모임은 ... 지리산갈래 , 그냥 잠만잘래 , 사진만찍을래 , 아니면 내맘대로할래 , 등 등 .... 각자 하고픈 대로 자유롭게 지내시다 가시길 바라는 즉흥적인 생각으로 만들었기에 이왕이면 .. 나 홀로 쉬러 오시길 바랍니다 !!!!!
.( 애완견 애묘 동반 × 가족 × ... 그래도 가족과 오고 싶다면 다른분들께 방해가 되지않도록 방을 따로 예약하시길 부탁드려요 미리 연락주시면 예약하는데 도움을 드릴게요 ) .
.
. 💞 요새는 워낙 개성이 강하고 뚜렷한 자기주장 애착시대인지라 .. 비박을 원하시는 분 들은 ... 지리산 하늘아래 어디에든 펴고 주무실 수 있는 곳 이 많으니 마음껏 비박 을 하시길 바랍니다
혹시 .. 텐트여유가 있으면 갖고 오셔서 누군가에게 추억에 남을 비박을 하실 기회를 주시면 고맙겠습니다 ... ♥
.
.
. 💞 10월의 지리산은 한낮을 제외하고는 아주 쌀쌀하고 춥기에 옷을 제법 준비하고 오시구요 .. 라면 1박스 는 이미 준비되었으니 다른 먹거리로 갖고 오시길 바랍니다 !!!
.
.
. 🌼 첫모임 인지라 여러분을 만난다는 생각에 저도 무척이나 설레입니다 ..
금요일 오시기 힘이 든다면 토요일 오셔도 괜찮은데요 .. 지리산마천은 오셨던 분들은 아시겠지만 멀어도 넘 먼 곳에 있답니다 ( 오시면서 놀라실 수 있어요 ^^;; )
우리나라 지리적인 특성상 내륙으로 들어온 깊숙한 골짜기 지리산이기에 오며가며 거의 하루의 시간을 다 사용하므로 늦더라도 금요일 도착을 권해드립니다 ... 그리고 이동 거리가 멀고 초행시골길을 밤운전해서 오는 건 위험하다보니 ... 만약 카풀을 해야된다면 어느 지역에서 출발을 하는지 알려주시면 오시는 분들을 연결해 드리겠습니다 ... .
.
. 🌼 버스를 타고 오시는 법 은 ... 출발지에서 마천 ( 백무동 ) 을 티켓팅한뒤 마천터미널에서 하차후 ... 버스터미널옆 택시를 타시면 됩니다 .. ( 금계 별무리민박집 에 데려다 달라고 하셔요 ) .
.
. 🌼 자동차 이용시 ... 경남 함양군 마천면 금계길 53 ~10 #별무리민박 .. 으로 오시길 바래요 .
.
. 🌼 여러도시에서 출발할때 소요시간 ... .
. * 동서울 ~마천까지 3:30 ~4시간 소요 (고속버스이용시 ) .
. * 부산 ~마천까지 2:30 ~3:00 시간 소요 ( 자동차 이용시 ) .
. * 대전 광주 전주 대구 ~ 마천까지 2:00 ~ 2:30 ( 자동차이용시 ) .
.
.
. 🌸 모임이 있는 10월 첫쩨주 는 징검다리 연휴이기에 10월 9일 까지 월차나 연차를 내어 오셔도 될것 같은데요 ... 단 , 7 ~9 일까지 더 있고 싶으시면 저에게 알려주시길 바래요 ... 지리산의 가을 날 가을 밤 가을 풍경을 맘껏 누리고 가시길 적극 권해 봅니다 ... .
.
. 🌸 가장 아름다운 시월의 지리산마천 에서 여러분에게 좋은 추억을 드리고 싶습니다
늘 지켜봐 주시는 여러분들 고맙습니다 ~~♥
.
.
. #지리산마천골_별헤는밤 .
#지리산에서놀아볼까요
.
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. #지리산국립공원 #지리산마천골
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 #유리조각글리터 는 사랑입니다<span class="emoji emoji1f495"></span> #가을신상칼라 와 #가을신상글리터 에 조합이에요<span class="emoji emoji1f60a"></span> 참 #여성여성 하지용? . . <span class="emoji emoji1f4cd"></span> #네일바이진 #가을신상글리터 . . <span class="emoji emoji1f4cd"></span>28일(화요일) ...
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#유리조각글리터 는 사랑입니다 #가을신상칼라 와 #가을신상글리터 에 조합이에요 참 #여성여성 하지용? . . #네일바이진 #가을신상글리터 . . 28일(화요일) 자정에 오픈합니다! #찡팟츠 #가을글리터 #실버미러파우더 까지 모두 업뎃합니다!! 이번에도 변함없이 #짐승용량 5g 케이스에 가득 채웠어요! . . 5개셋트구성입니다!! 내일 다시한번 공지 올려드리겠습니다!! 기다리셨던분들 준비해주세요!! #패디 에 해도 정말 예쁘답니다! 기대해주세요!! . . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 ... #유리조각글리터 는 사랑입니다💕
#가을신상칼라 와 #가을신상글리터
에 조합이에요😊

참 #여성여성 하지용? .
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#찡팟츠 #가을글리터 #실버미러파우더 까지 모두 업뎃합니다!!
이번에도 변함없이 #짐승용량
5g 케이스에 가득 채웠어요! .
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내일 다시한번 공지 올려드리겠습니다!! 기다리셨던분들 준비해주세요!!😘 #패디 에 해도 정말 예쁘답니다!
기대해주세요!! .
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9월5일(수요일)개인사정으로휴무입니다!😝
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9월7일(금요일)11시,2시,5시,7시가능
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#넘나예쁜것 #네일바이진 #압구정네일샵 #신사동네일샵 #청담 #셀스타그램 #손스타그램 #네일바이진글리터 #뉴네일아트
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와... 이거 어쩌죠???<span class="emoji emoji1f648"></span> #넘나예쁜것 <span class="emoji emoji1f495"></span> 글리터 또 새로 들어왔는데 언니들 얼렁 오셔야할꺼같은데요<span class="emoji emoji1f605"></span> 아진짜 너무 예뻐요!!! #대박쓰<span class="emoji emoji1f44d"></span> #가을글리터 중에 브라운칼라 ...
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와... 이거 어쩌죠??? #넘나예쁜것 글리터 또 새로 들어왔는데 언니들 얼렁 오셔야할꺼같은데요 아진짜 너무 예뻐요!!! #대박쓰 #가을글리터 중에 브라운칼라 진짜 고급져요!! #찡파츠 난리났어요!! #포인트아트 로 따봉입니다🏻 . PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ————————————————————————- 9월6일(목요일)마감 9월7일(금요일)마감 9월8일(토요일)마감 ————————————————————————- ... 와...
이거 어쩌죠???🙈
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글리터 또 새로 들어왔는데
언니들 얼렁 오셔야할꺼같은데요😅
아진짜 너무 예뻐요!!! #대박쓰👍
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#가을글리터 #연두글리터 #가을신상칼라 믹스입니다!! 손가락이 길죽길죽한데 쉐입까지 오벌이라 더 길어보여요️ 예쁘당 . PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! . ️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ 샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~ . . . 실시간예약 ————————————————————————- 9월6일(목요일)마감 9월7일(금요일)마감 9월8일(토요일)마감 ————————————————————————- 9월10일(월요일)마감 9월11일(화요일)3시가능 9월12일(수요일)3시,5시가능 9월13일(목요일)2시,3시30분,5시,7시가능 9월14일(금요일)2시,3시30분,5시가능 9월15일(토요일)2시,3시30분가능 ————————————————————————- ... #가을글리터
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9월18일(화요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월19일(수요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월20일(목요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월21일(금요일)11시,5시가능
9월22일(토요일)11시,1시,3시가능
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9월24,25,26일 🙇🏻‍♀️해피추석🙇🏻‍♀️
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9월27일(목요일)11시,3시30분,5시,7시가능
9월28일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월29일(토요일)1시,3시,4시30분가능
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오랜만이에요 전시합니다 ! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 ...
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오랜만이에요 전시합니다 ! 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행 장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5) 후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 ... 오랜만이에요 전시합니다 ! 😊

소방관 전시로 초대합니다!

전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트
일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행
장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5)
후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 신청은 아래 사진을 참고해주세요.
전시장소에서 프로그램들이 진행되므로 자리가 협소해 미리 초대를 받으려고 합니다. 참여를 원하시는 관객 분들께서는 [email protected], 010-3874-8299로 미리 예약 부탁드립니다. 한 프로그램 당 8분을 선착순으로 모시겠습니다. 주차는 불가하니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

전시 소개

소방관들의 모토인 First In Last Out- 46?47!을 타이틀로 하는 본 전시는, 국가 자산인 소방 폐장비를 지원 받은 젊은 아티스트들의 업사이클링, 리사이클링 설치 작품의 전시 및 공연과 토크 및 문화 프로그램을 포함합니다. 우리가 제대로 알지 못하는 소방관들의 내적 고충과 치유 받아야 할 심신의 스트레스, 더 안전한 사회를 위한 고민 등을 위한 첫 전시입니다. 이번 전시는 소방관과 소통하며 그들이 가진 고민과 니즈를 파악하고, 공감대를 형성해 나가기 위한 의도로 기획되었습니다. 전시 기간 동안 심리, 안전 등을 주제로 하는 소방관과의 토크와 함께 즐기는 문화 프로그램이 진행됩니다.
전시는 한국예술종합학교 학생들로 구성된 문화예술창작기획팀인 FILO의 기획으로 시작되었습니다. FILO팀원 중 한 학생의 부친이 전직 소방관이며, 3년 전 세월호 침몰 사고 당시 헬기 구조작업 중 순직하신 소방관입니다. 이런 인연으로 구성된 FILO팀은 소방관들과 관련된 다양한 문제점들을 문화 예술 프로그램을 통해 일반인들에게 이해시키고 소통하고자 결속하여 활동을 해왔습니다. 본 전시는 FILO팀이 2016년 DAUM 스토리펀딩을 받음을 계기로, 이를 포함한 많은 후원자들의 후원으로 진행되는 것입니다.
왜 소방 폐장비인가? “소방 폐장비에는 그 자체로 화재현장에서 일어난 이야기의 흔적들이 담겨있다.” 폐장비가 담고 있는 무언의 이야기로부터 출발하여 타인의 생명과 재산을 보호하는 소방관의 ‘업’의 소중함을 다시금 생각해보는 기회를 공유하고자 합니다. 그리고 소방관 관련 핵심적 이슈인 심리적 트라우마, 소방관 처우 등에 관한 이야기를 예술가, 시민, 소방관의 시각에서 담아내고 소통하는 시간을 마련했습니다.

연희동 L153 Gallery에서 열리는 ‘First In Last Out-46?47!’ 전시 또한 소방관들과 시민들이 문화 프로그램을 통해 서로 소통하는 계기가 되길 희망하며 기획된 프로젝트입니다.
이번 전시는 소방관들이 화재현장에서 사용한 후 폐기된 장비들을 활용한 작품 전시 뿐만 아니라 소방관들이 근무 중에 겪는 심리적인 스트레스가 조금이라도 해소될 수 있도록 다양한 문화인들과 소방관, 시민들이 함께 하는 프로그램을 진행합니다. 이를 통해 소방관과 시민들이 만나서 함께 소통하는 시간을 통해 더 따듯한 공동체를 위한 초석을 쌓으려고 합니다. 이 프로그램은 전문 문화 후원자들(음정수, 김세호, 김정기, 홍성아, 김형욱,마미야카페, 료하코 레스토랑)과 소방 전문가인 박승균 소방심리전문가, 이 건 미군소방검열관, 오영환 소방관 등이 참여합니다.

이 전시는 FILO팀과 L153 Art Company가 함께 준비했으며Daum 스토리 펀딩(https://storyfunding.daum.net/project/9499)을 통해 여러 소방관들을 소개하고 소방관을 위한 문화 프로그램을 후원하는 시민들의 도움으로 진행됩니다. *이 전시는 다음스토리펀딩 후원자들과 119소방안전복지사업단,L153 ART COMPANY, 마미야, 료하코 등의 후원으로 제작되었습니다.

#작업 #Work #L153 #153gallery #연희동 #FILO #4647 #2017 #소방관 #소방관전시 #전시 #설치미술 #INSTALLATION #ART #firefighter #firefighterslife #fireman
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⠀⠀⠀⠀⠀ "내일 모레 전시 오프닝이 있습니다" ⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji25b6"></span> 오프닝: 8월 30일, 오후 7시 00분 <span class="emoji emoji25b6"></span> 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀ 앞서 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀ "내일 모레 전시 오프닝이 있습니다" ⠀⠀⠀⠀⠀ 오프닝: 8월 30일, 오후 7시 00분 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀ 앞서 말씀드렸다시피 저는 곧 비와 눈이 내리는 사진을 주제로 전시를 하게 되는데요, 마침 전시날이 다가오니 비가 무수히 내리기 시작하네요 (?) ⠀⠀⠀⠀⠀ 내일 모레, 30일 오후 7시에 전시 오프닝이 있습니다! 간단한 다과들과 음료수들이 준비되어 있으니 가볍게 입가심을 하시면서 제 사진 설명을 편하게 들어주시면 감사하겠습니다! ⠀⠀⠀⠀⠀ 전시는 29일부터지만 ... ⠀⠀⠀⠀⠀
"내일 모레 전시 오프닝이 있습니다"
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▶ 오프닝: 8월 30일, 오후 7시 00분
▶ 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21)
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앞서 말씀드렸다시피 저는 곧 비와 눈이 내리는 사진을 주제로 전시를 하게 되는데요, 마침 전시날이 다가오니 비가 무수히 내리기 시작하네요 (?)
⠀⠀⠀⠀⠀
내일 모레, 30일 오후 7시에 전시 오프닝이 있습니다! 간단한 다과들과 음료수들이 준비되어 있으니 가볍게 입가심을 하시면서 제 사진 설명을 편하게 들어주시면 감사하겠습니다!
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전시는 29일부터지만 29일은, 앞서 전시장을 수려한 작품들로 빛내주었던 오한솔 (Hansol Oh) 작가의 전시 철거 날이자 저의 설치날이기도 해서 전시장이 어수선할 수가 있기에, 되도록이면 가급적 8월 29일 이후~30일부터 오시는 것이 어떠실까 합니다... (그래도 PM 4시 이후 즈음에는 안정화가 되어있을 것 같아서 29일에 오시는 분들은 그 시간 이후가 괜찮으실 것 같습니다 ㅎㅎ)
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※ 전시 중인 사진들은 구매 가능하십니다. 여러 전시를 거쳐가며 제 사진에 가장 어울리는 용지와 액자가 무엇인지 시행착오를 겪으며 판단하고 에디션을 정하였기에, 결코 후회 없는 작품 구매가 되실 것입니다.

#전시회 #만랩나미브 #신준식개인전 #서울전시회 #전시회추천 #개인전 #남인근 #김연아 #신준식 #만랩커피 #나미브 #이태원 #해방촌 #전시 #사진전 #사진 #풍경사진 #사진전시
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부산 시청 분위기 좋은 브런치카페!! <후스>적극추천 드려요~~😀 화사하면서 엔틱한 분위기! 항상 지나가는 곳인데 늘 인기가 많은 곳입니다^^ 샐러드 / 샌드위치 / 커피 /티 / 빵 등등 ...
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부산 시청 분위기 좋은 브런치카페!! <후스>적극추천 드려요~~😀 화사하면서 엔틱한 분위기! 항상 지나가는 곳인데 늘 인기가 많은 곳입니다^^ 샐러드 / 샌드위치 / 커피 /티 / 빵 등등 종류가 다양해서 선택권이 아~~주 많습니다ㅎ 카운터쪽 몽블랑과 쿠키가 있는데 디저트로 드시기 좋고, 다이어트하시는 여성분들은 샐러드종류로 드시면 되옵니다~! 특히 리코타치즈 샐러드 좋아하시는 분들은 꼭..!! (치즈반 샐러드반) 인테리어도 복층과 단체석도 마련되어 있습니다! 곳곳에 드라이플라워와 이쁜 식기 등 장식이 분위기를 한껏 살리는것 같네요>< ... 부산 시청 분위기 좋은 브런치카페!! <후스>적극추천 드려요~~😀 화사하면서 엔틱한 분위기!
항상 지나가는 곳인데 늘 인기가 많은 곳입니다^^ 샐러드 / 샌드위치 / 커피 /티 / 빵 등등 종류가 다양해서 선택권이 아~~주 많습니다ㅎ

카운터쪽 몽블랑과 쿠키가 있는데 디저트로 드시기 좋고,
다이어트하시는 여성분들은 샐러드종류로 드시면 되옵니다~! 특히 리코타치즈 샐러드 좋아하시는 분들은 꼭..!!
(치즈반 샐러드반👍) 인테리어도 복층과 단체석도 마련되어 있습니다!
곳곳에 드라이플라워와 이쁜 식기 등 장식이 분위기를 한껏 살리는것 같네요><😊 메뉴들은 수제로 만들어지기 때문에 시간이 쵸큼 걸리지만 그만큼 더 맛있는 브런치들이 준비되어 있으니

꼭 가보시기 바래요~~☆ 위치 : 부산광역시 연제구 시청로24

#부산맛집 #부산브런치카페 #부산카페 #시청브런치카페 #구시청후스 #후스 #시청후스 #시청샐러드 #부산샐러드카페 #부산브런치 #브런치맛집 #시청맛집 #부산시청맛집 #브런치스타그램 #시청샌드위치 #시청카페 #부산이쁜카페 #부산인기카페 #이쁜카페 #헬로우부산 #hellobusan #런치타임 #브런치
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. #싱글페어 전시회 무료입장 티켓 공유이벤트 드립니다. 필요하신분께서는 공유 또는 메시지로 성함 남겨주시면 현장에서 성함 말씀후 입장가능할 수 있도록 진행해드리겠습니다. 무료로 ...
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. #싱글페어 전시회 무료입장 티켓 공유이벤트 드립니다. 필요하신분께서는 공유 또는 메시지로 성함 남겨주시면 현장에서 성함 말씀후 입장가능할 수 있도록 진행해드리겠습니다. 무료로 전시회도 보시고 운동도 함께하며 즉석 Q&A로 궁굼증을 해결해보세요. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 2018 싱글페어 전시회 X 홈트레이닝강연 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 원데이클래스 퍼포먼스 8월 10일 금요일 11시~12시 트레이닝 포인트레슨ㅡ박영호 선수 @youngho_yh ... .
#싱글페어 전시회 무료입장 티켓 공유이벤트 드립니다.

필요하신분께서는 공유 또는 메시지로 성함 남겨주시면
현장에서 성함 말씀후 입장가능할 수 있도록 진행해드리겠습니다.

무료로 전시회도 보시고 운동도 함께하며 즉석 Q&A로 궁굼증을 해결해보세요.
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🔺2018 싱글페어 전시회 X 홈트레이닝강연
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👉8월 10일 금요일 11시~12시
트레이닝 포인트레슨ㅡ박영호 선수
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👉8월 11일 토요일 12시~14시
연NA&혜NA트레이닝 ㅡ 지연아, 유혜나 선수
@yeona_fit / @162.49
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👉8월 12일 일요일 12시~ 13시
다이어트 트레이닝ㅡ이예린 선수
@lin2lin
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🔺행사장 현장방문객중 원데이클라스 선수들과 인증샷
그리고 페북진행입장분들께
현장 제품 5~10% 추가할인으로 제공해드립니다.
함께 참여하고 다양한 볼꺼리와 전시제품구매 주인공은 여러분입니다.
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1인가구의 급증으로 인한 대중들의 관심을 이목받는 하나의 카테고리는 바로 건강입니다.
4년사이 200%의 성장을 보이며 4조원시장을 바라보는 1인가구 전시회 싱글페어에서 대한민국 최고의 피트니스선수들의 트레이닝 퍼포먼스가 진행됩니다.
대중들과 함께하는 다양한 문화행사와 더불어 다채로운 무대를 통한 이벤트.
볼꺼리와 일자리창출 그리고 현장에서의 #핫아이템 을 구매와 동시에 국민건강증진의 참여로 인한 다양한 트레이닝 원데이클래스
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🔺싱글족을 위한 싱글페어 박람회는
2016년의 시작으로 #솔로이코노미 는 첫 전시회입니다.
삶의질 향상에 대한 대책마련
상품교류를 통한 산업발전이 비앤제이스포테인먼트와
올림픽대표선수들의 트레이닝케어를 함께는 대한트레이너협회의 융합으로 #엔터테인먼트 와 #에듀엔터테인먼트 의 퍼포먼스가 진행됩니다.
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👉 #인바디밴드2 ㅡ 체지방측정,수면,운동,생활 모두를 관리하는 웨어러블 아이템
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
👉 #지엔엠 ㅡ 한류를 대표하는 쥬얼리
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👉 #하루헛개 ㅡ 대한민국 5천만이 함께할 생활식수
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👉 #사생활침해 ㅡ 사생활제품의 모든것
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👉 #스포첵 ㅡ 마사지의 패러다임 테라건 진동마사지
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
👉 #스케쳐스 ㅡ 김연아와 함께한 패션 매이커
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
👉 #하이라이트짐 ㅡ 청담동 트레이닝의 아지트
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👉 #맥시멈핏 ㅡ 피트니스선수들의 핏은 맥시멈
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
👉 #연아핏 ㅡ 트레이닝, 포즈의 국가대표
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#비앤제이스포테인먼트 #대한트레이너협회
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#싱글 #홈트레이닝 #욜로 #YOLO #혼밥 #혼술 #1인가구 #싱글라이프 #운동 #몸매 #건강 #휘트니스 # 코엑스 #근육 #휴가
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at 부산 광안리<span class="emoji emoji1f384"></span> [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식<span class="emoji emoji1f499"></span> . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 ...
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at 부산 광안리 [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식 . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주 그 발자취를 담다 . ️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시 ️오프닝 : 12/24(월) 15:00 ️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말) ️장소 : 부산광안리 클램 CLAM (부산 수영구 광안동 196-8 1층) ️작가 상주 시간 (예정) 12/24(월) 15:00~20:00 12/25(화) ... at 부산 광안리🎄
[도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식💙
.
도화김소영 네번째 개인전 ver2.
월간도화1월호 <까미노블루> 부산편
- 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주
그 발자취를 담다
.
◾️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시
◾️오프닝 : 12/24(월) 15:00
◾️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말)
◾️장소 : 부산광안리 클램 CLAM
(부산 수영구 광안동 196-8 1층)
◾️작가 상주 시간 (예정)
12/24(월) 15:00~20:00
12/25(화) 12:00~20:00 (저는 26일에 올라갑니다)
◾️ 기타 : 모든 작품 판매합니다.
현금,카드 가능. 기간내에 편하실 때 방문해주세요
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※ '월간도화'란? 도화김소영 작가의 세라믹 프로젝트
매달 새로운 작품과 프로젝트, 전시회를 기획해서 진행. 첫 시작은 2018년 12월.
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얼마전 서울 카페알베르게에서 했던 네번째 개인전의 ver2 입니다. 작품은 크게 변동사항이 없습니다.
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<클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요.
빠에야 감바스 등 스페인 현지직송 재료로 만든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 곳이랍니다. 전국에 매장이 있구여. 저는 부산 광안리점에서 전시 합니당😉 오후12시에 오픈해서 새벽4시까지 운영하니 편한 시간에 오셔서 관람하시면 좋을거같아요ㅎ
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<전시 및 판매 작품>
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1. 도자기 액자 및 막세사리, 장식용 작품
2. 페인팅 작품 일부
3. 산티아고에서 촬영한 사진
4. 굿즈들 (엽서, 달력, 다이어리, 마스킹테이프, 가렌드, 손수건, 팔찌, 손거울, 뱃지... 등)
5. 이외에 산티아고 외 도자기 작품 일부 전시
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작품 엿보기 : https://dohwaceramic.modoo.at/?link=3ctxcfg7
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<도화의 산티아고 발자취>
frances,norte,fisterra,maxia total 4040km walked
프랑스길, 북쪽갈, 포르투길, 피니스테레, 묵시아
• 2011/6~7 프랑스길 800km
• 2015/6~7 프랑스길,피니스테라,묵시아 930km
• 2017/5~7 프랑스길,북쪽길 1230km
• 2018/9~10 프랑스길,포르투해안길 1080km
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도화 김소영 / 세라믹 주얼리 아티스트
도예전공 대학교 졸업 후 현실과 이상 사이에서 고민하던 중 도자기 판매로 경비를 마련해 4년 동안 꿈에만 그리던 산티아고 순례길에 올랐다. 다녀와서 말 그대로 무일푼이 되었지만 할 수 있다는 용기를 얻은 덕분에 수공예 액세서리 전문 도예가의 길로 들어섰다. 도자기를 판매한 자금을 모아 개인 작업실을 열었고 ‘도자기 카네이션’과 ‘우주별’ 등의 작품을 선보였다. 첫 번째 순례길에서 5년 안에 다시 오기로 결심했던 자신과의 약속을 지키기 위해 2015년 6월 다시 길 위에 올랐다. 2017년까지 총 3번, 3,000km가 넘는 순례를 통해 느낀 꿈과 일, 여행에 대한 주제로 책<올라 부엔 까미노>을 쓰고 작품과 강연 활동도 이어가고 있다
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<작가 SNS>
페이스북 https://www.facebook.com/9second/
블로그 http://blog.naver.com/dohwaceramic
인스타 http://instagram.com/dohwa.ceramic/
(산티아고전용계정 : http://instagram.com/santiago.dohwa)
유투브 http://youtube.com/only9second
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입고 소식 <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게> <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 ...
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입고 소식 <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게> <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 시인의 시집이다. 독립출판으로 문예지 A;lone을 발행하는 시인 김고요는 이번 자신의 첫 시집을 통해 자신과 타인에 대한 사랑, 그 사랑으로 인해 태어난 정지된 고독, 단절된 외로움, 나르시스적 그리움을 자신만의 언어로 담았다. 이 책은 보편적인 사랑과 그리움을 이야기하지 않는다. 그럼에도 불구하고 김고요의 시는 우리에게 보편적인 ‘무엇’을 전하고 우리는 각자가 가진 ... 입고 소식
<나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>
<나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 시인의 시집이다. 독립출판으로 문예지 A;lone을 발행하는 시인 김고요는 이번 자신의 첫 시집을 통해 자신과 타인에 대한 사랑, 그 사랑으로 인해 태어난 정지된 고독, 단절된 외로움, 나르시스적 그리움을 자신만의 언어로 담았다.
이 책은 보편적인 사랑과 그리움을 이야기하지 않는다. 그럼에도 불구하고 김고요의 시는 우리에게 보편적인 ‘무엇’을 전하고 우리는 각자가 가진 슬픔 위에 김고요라는 부표를 띄울 수 있을 것이다.
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<마음의 서술어>
<마음의 서술어>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 서현범 시인의 시집이다. 2015년부터 <여기부터>와 시집 <시국선언: 시국에서 시를 쓰며 산다는 것, 그리고 그 시>, <어쩔 수 없다고 말하지만 어쩔 수 없다면 말하지마>를 발행한 시인 서현범은 이번 별빛들과 협업한 자신의 세 번째 시집을 통해서 분노가 미만한 시대에 젊은 시인으로서 개인의 저항을 담아냈다.
이 책에는 뚜렷한 대상도 분노도, 화합도 없지만 그럼에도 불구하고 우리는 서현범의 시를 통해서 각자 ‘무엇’을 얻을 수 있으며 각자 마음속에서 일어나는 대상 없는 분노들을 조용히 잠재울 수 있을 것이다.
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<내가 나를 간직할 수 있도록>
<내가 나를 간직할 수 있도록>은 <이 시간을 기억해>로 약간의 산문을 선보인 이광호 작가의 다섯 번째 책이자 첫 번째 산문집이다.
이 책에서 이광호 작가는 사람들과 어울려 살아가는 이 세상에서 이광호 작가로 살아가는 이야기를 담는다. 어쩌면 이 책에서는 누군가를 따듯하게 위로하는 글은 없을지도 모른다. 하지만 마지막 책장을 덮은 후 우리는 생각할 것이다. 나의 삶은, 나를 둘러싼 사람들에게 있는지 나에게 있는지, 혹 사람들과 어울려 살아가는 세상에서 나를 잊고, 잃고 사는 것은 아닌지 라는 생각을.
#나의외로움을궁금해하지않는사람들에게 #김고요 #마음의서술어 #서현범 #내가나를간직할수있도록 #이광호 #별빛들 #재입고
#더폴락 #thepollack #북성로
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. . 서울 . 코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시 . 실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시 . 부산 . 9/16일 ...
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. . 서울 . 코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시 . 실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시 . 부산 . 9/16일 오후 2시 . . 코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~ . 코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도, 다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~ . 팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요? . 이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 ... .
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서울
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코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시
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실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시
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부산
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9/16일 오후 2시
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코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~
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코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도,
다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~
.

팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요?
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이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 여쭤보는 질문이기도 한데요~ .

왠지 팔을 들어올리는 근육이 가장 먼저 활성화가 될 것 같지만 실제로 그렇지 않습니당~
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최근 연구 결과에 의하면 팔이나 다리를 들어올릴 때 가장 먼저 활성화가 되는 근육은
복횡근, 다열근과 같은 코어근육이라고 얘기하고 있어요
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복횡근과 다열근은 많은 역할을 하지만 그 중 중요한 역할로는 척추의 안정화 역할이에요
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그말은 팔, 다리를 들어올릴때도 척추의 안정화가 필수적이라는 것 이지요
.

척추의 안정화가 선행된 이후에 사지의 움직임이 정상적으로 작동 할 수 있습니다
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만약 코어근육들의 기능부전이 있다면 사지의 움직임에도 많은 영향을 미친다고 생각 해볼 수 있어요
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우리는 코어근육을 발달시키기 위해 많은 운동들을 하고 있습니다.
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그 중 대표적으로 플랭크, 브릿지와 같이 한동작을 일정시간 이상 버티는 운동들을 많이합니다.
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플랭크, 브릿지는 코어근육들을 훈련시키기에 굉장히 좋은 운동들이에요
하지만 코어운동으로 플랭크와 브릿지만 하기에는 매우 아쉬워요....
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방금 언급했듯이 팔하나 다리하나 들어올릴때도 코어근육들의 역할은 상당히 중요해요
.

한 동작을 일정시간 이상 버티면서 코어근육을 단련시키는 것도 매우 좋지만, 우리는 일상생활, 스포츠 상황에서 가만히 동작을 유지하고 있는 시간보다 다이나믹하게 움직이는 시간이 훨씬 더 많습니다.
.

그렇다면 다이나믹한 상황에서도 코어근육을 쓸 수 있는 훈련들이 필요할 것이겠죠!
. '코어근육은 자세를 유지하는 것 이외에도 몸을 구부리고, 비틀기도하며 특정 동작 수행 시, 등뼈와 골반의 안정화를 돕고,
신체 내부에서 생성된 힘을 사지로 효과적으로 전달하는 역할을 하기도 한다'(Escamilla et al., 2010; Tan, Cao, Schoenfisch & Wang, 2013)
. .

코어근육의 강화는 인체의 안정성과 균형성을 향상시켜 기본 움직임의 기능을 개선할 뿐 만 아니라 운동선수들의 기술과
성적 향상에 긍정적인 영향 줄 것으로 판단됩니다.
.
안정적인 상황 뿐만 아니라 다이나믹한 상황에서의 코어훈련을 어떻게 할 수 있는지 코어트레이닝편에서 실제 해보며 비교 분석 하실 수 있으실거에요
.
실전운동편에서는 아무것도 안 알려드리고 바로 현재 자신의 코어 상황을 파악하는 운동을 들어가 본 후 코어 운동을 한 후에 같은 동작을 해볼거에요
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그에따라, 코어가 단련되고 훈련되느후의 움직임이 얼마나 변화되는지 경험하실 수 있습니다^^
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서울 9월 주말클래스도 신규 개설했어요
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주중에 가능하셨던 분들은 9/13일 목요일 클래스 개설했습니당~!
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실전운동편 정원은 공간제약으로 인해 최대 6명입니다~ 이론편은 정원 10명내외입니다
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배워가시면 두고두고 활용하시고 홈트레이닝으로도 더할나위 없는 좋은 운동법이 되실거에요~~
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등록은 사이트를 통해 가능하세요❤️
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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하늘이 뚫렸나봐요<span class="emoji emoji1f631"></span> 비가 미친듯이 오고있어요!! 비 뚫고 오시는 언니들 너무 감사해요!! #가을가을 네일아트 넘 예쁘고 분위기있죠?? 참 #고급져요 <span class="emoji emoji1f495"></span> #패디 에 옮겨놔도 예뽀요<span class="emoji emoji1f618"></span> ...
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하늘이 뚫렸나봐요 비가 미친듯이 오고있어요!! 비 뚫고 오시는 언니들 너무 감사해요!! #가을가을 네일아트 넘 예쁘고 분위기있죠?? 참 #고급져요 #패디 에 옮겨놔도 예뽀요 #네일바이진글리터 #가을신상 이벤트는 마감이에요~ 생각보다 수량이 얼마남지않았어요 너무너무 감사드려요🏻🏻 #스토어팜 에 후기들도 점점 많아지고있어요!! 너무 감사드려요!! 믿고 구매하는네일바이진글리터 라는말이 참 큰 힘이 되요🏻🏻 믿어주셔서 너무 감사드려요! 앞으로도 욕심부리지않고 열심히 할께요!!! . 🏻 PM1~PM2(점심시간) . . 플러스친구검색:네일바이진 ... 하늘이 뚫렸나봐요😱
비가 미친듯이 오고있어요!!
비 뚫고 오시는 언니들 너무 감사해요!! #가을가을 네일아트
넘 예쁘고 분위기있죠??
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생각보다 수량이 얼마남지않았어요😅 너무너무 감사드려요🙏🏻🙏🏻 #스토어팜 에 후기들도 점점 많아지고있어요!! 너무 감사드려요!! 믿고 구매하는네일바이진글리터 라는말이 참 큰 힘이 되요💪🏻🙏🏻 믿어주셔서 너무 감사드려요!😍
앞으로도 욕심부리지않고 열심히 할께요!!! .
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. ✔️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ
샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~😭 .
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8월29일(수요일)마감
8월30일(목요일)마감
8월31일(금요일)마감
9월1일(토요일)마감
————————————————————————- 9월3일(월요일)마감
9월4일(화요일)마감
9월5일(수요일)개인사정으로휴무입니다!😝
9월6일(목요일)3시,7시가능
9월7일(금요일)마감
9월8일(토요일)11시가능
————————————————————————- 9월10일(월요일)3시30분,5시,7시가능
9월11일(화요일)3시,5시가능
9월12일(수요일)2시,3시30분,5시가능
9월13일(목요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월14일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월15일(토요일)2시,3시30분가능
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공복유산소 FAQ 자주하는질문 . 1. 공복유산소 하는 기구 제품이 어떤거에요? . 제품의 브랜드는 아무상관 없어요 그냥 땀이 나고 숨이 찰 정도의 어떤것이든 상관없구요 밖에서 ...
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공복유산소 FAQ 자주하는질문 . 1. 공복유산소 하는 기구 제품이 어떤거에요? . 제품의 브랜드는 아무상관 없어요 그냥 땀이 나고 숨이 찰 정도의 어떤것이든 상관없구요 밖에서 조깅을 해도 되고 집에서 줄넘기를 해도 되고 사이클을 타도 되고 자전거를 타도 되고 트래드밀에서 뛰든 빠르게 걷든 기구보다는 어떤 속도로 얼마나 숨차고 땀이 나게 운동을 하느냐의 문제에요 좋은 기구를 이용해서 예를들어 좋은 제품의 사이클을 탄다해도 아주 약한 강도로 설렁설렁 탄다면 운동이 안되겟죠.. 운동은 일부러 힘들여 에너지를 쓰는것이 목적이라는걸 ... 공복유산소 FAQ 자주하는질문
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1. 공복유산소 하는 기구 제품이 어떤거에요?
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제품의 브랜드는 아무상관 없어요
그냥 땀이 나고 숨이 찰 정도의 어떤것이든
상관없구요 밖에서 조깅을 해도 되고
집에서 줄넘기를 해도 되고
사이클을 타도 되고 자전거를 타도 되고
트래드밀에서 뛰든 빠르게 걷든
기구보다는 어떤 속도로 얼마나 숨차고
땀이 나게 운동을 하느냐의 문제에요
좋은 기구를 이용해서 예를들어
좋은 제품의 사이클을 탄다해도
아주 약한 강도로 설렁설렁 탄다면
운동이 안되겟죠.. 운동은 일부러 힘들여
에너지를 쓰는것이 목적이라는걸 잊지 말아주세요
쉽게 칼로리를 소비하여 지방을 태우는 것은
이세상 어디에도 없습니다
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2. 사이클 탈때 레벨은 몇에다 두고 타세요?
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레벨은 기구마다 다릅니다
어떤기구는 5에만 놔도 무겁고 힘들게 탈수 있고
어떤건 10이상을 타야 무겁기도 하죠
숫자가 중요한것이 아니라
내 다리가 무거운 느낌이 들 정도
그러니까 바퀴를 돌릴때 힘든 정도를 스스로
찾으셔야 해요.
살랑살랑 땀안나게 아무리 한시간 두시간타도
빡세게(?) 30분 타는거와는 절대 다릅니다
.
3. 공복유산소때 물을 마셔도 되나요?
제발 마셔야해요 안마시면 효과없어요
많은 사람들이 물을 마시면 부어요 살쪄요
하시는데, 그건 물때문에 붓거나 찌는게 아니구
염분과 탄수화물의 문제에요
염분은 체내의 수분을 꽉 잡고 있어서 정체시키기 때문에
붓기 부종이 생기는거에요
많이 부으시는 분들은 염분,탄수 줄이고
물 많이 마시세요
특히 운동시에는 때를 가리지 말고 물 많이 드세요
전 하루에 물4리터씩 마셔요
그래야 지방도 소변으로 빠지고
노폐물,붓기 등등이 빠질수 있어요
생각해 보세요. 땀이나 소변이 아니면
우리몸의 부종과 지방은
어떻게 배출될수 있을까요?
.
4. 공복유산소후 식사는 언제해야 해요?
.
바로 드셔도 되요. 대신 다이어트 중이라면
염분과 탄수화물은 최대한 적게,
좋은 지방과 적당한 단백질을 드시는거
잊으시면 안되요!
키토식 다이어트를 한다고 해서
무턱대고 많은 지방을 먹는일은 조심해주세요
탄수화물을 덜 먹는대신
좋은 지방을 먹음으로 에너지 대사를 대신
사용하는 의미이기에
삼겹살을 매일 먹고 버터를 매일 퍼먹고가
키토식은 아니에요
본인에게 맞는 탄:단:지 비율을 찾는것이
먼저입니다! 무엇이든 과하면 독이되어요!
.
5. 공복유산소 전에 부스터(카페인음료)에대해
.
많은 분들이 카페인음료에 대해
걱정을 해주시는데요.
운동을 하는 사람들이 운동전에 먹는 부스터는
거의 대부분이 엄청난 양의 카페인이 함유된
보충제(속칭 부스터)를 먹어요
그이유는 카페인은 심장을 빨리 뛰게 해서
에너지를 부스팅하여 더욱 강력하게
지방을 태우는 역활을 해요.
그래서 운동전에 먹게되면
운동의 집중력이 향상되고
카페인 각성으로 힘이 솟아 더 많은 무게를
들어올리기도 하고 심장을 빨리뛰게해
지방을 연소시키게 됩니다
그래서 운동선수및
전문적으로 운동을 하는 사람들은
운동전 카페인이 함유된 부스터를 먹는데요
카페인음료의 경우는 솔직히
그 부스터 보다 카페인 함량이 낮은데다가
운동전 부스터로서 먹는거 이외에
매일 몇개씩 먹는게 아니기에
그렇게 걱정하실 필요가 없다고 말씀드려요
저처럼
강도가 높은 운동을 하는사람에겐
운동시 카페인을 활용하며 소진해 버리거든요
아,물론 부스터든 카페인 음료든
이 것들이 몸에 좋은 거란 얘긴 아니에요
다만 운동을 위해서 적절히 사용한다면
사람에 따라 좋게 사용될수 있다는 얘기에요.
뭐든 과하면 독이 되어요
.
6. 운동전 먹는거에 대해
.
일어나서 일단 물 700ml를 마시구요
공복운동전 저는 부스터(카페인이든)와
아르기닌을 챙겨먹어요.
부스터는 위에 말씀드린것과 같은 역활을 하구요
아르기닌은 혈관을 확장해 주는 역활을 하는데
이때 피가 확장된 혈관을 통해
빨리 돌게되어 신진대사를 빠르게 해주어
붓기가 정말 잘빠지구요.
대사가 빨라지니 체지방 감소에 정말 좋아요
또한 근육생성에 정말 좋구요!
(근육이 있어야 운동을 하지 않아도
소비되는 에너지가 많은건 다 아시죠?)
아르기닌은 저는 몇년째 공복에 잊지않고
챙겨먹고있어요
그리고 잠자기 전 공복에 한번 더 먹고 자요
.
여러분들 궁금증이 해결 되셨나용?
주저리주저리 써봤는데
속시원한 해답이 되셨는지 모르겟어요^^;
또 궁금한 사항 남겨주시면
모아서 답변해 드릴께요!
.
오늘도 좋은하루 보내세요❤️
#공복유산소faq
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+ :: 복숭아 치즈 타르트와 홍차 디아망 원데이클래스 :: + 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 복숭아 치즈 타르트는 지름 22cm 원형틀 실습으로 진행하고 포장해가실수 있습니다. 홍차디아망은 ...
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+ :: 복숭아 치즈 타르트와 홍차 디아망 원데이클래스 :: + 각각 1인 실습으로 진행됩니다. 복숭아 치즈 타르트는 지름 22cm 원형틀 실습으로 진행하고 포장해가실수 있습니다. 홍차디아망은 시연으로 진행하고 포장해가실수 있습니다. 수업에서는 프랑스산 버터를 사용합니다. 클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다. 위치는 경기도 수지구 상현동입니다. 수업은 실습과 시연, 시식 포함해서 4시간정도 소요됩니다. 8월15일 수요일 am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 8월18일 토요일 am 10:20 시작 - 4시간정도 ... + :: 복숭아 치즈 타르트와 홍차 디아망 원데이클래스 :: +

각각 1인 실습으로 진행됩니다.
복숭아 치즈 타르트는 지름 22cm 원형틀 실습으로 진행하고 포장해가실수 있습니다.
홍차디아망은 시연으로 진행하고 포장해가실수 있습니다.
수업에서는 프랑스산 버터를 사용합니다.
클래스는 3~4명 소수 인원으로 진행됩니다.
위치는 경기도 수지구 상현동입니다.
수업은 실습과 시연, 시식 포함해서 4시간정도 소요됩니다.

8월15일 수요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요

8월18일 토요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요

8월25일 토요일
pm 4:00 시작 - 4시간정도 소요
8월26일 일요일
pm 3:20 시작 - 4시간정도 소요
8월27일 월요일
am 10:20 시작 - 4시간정도 소요 * 날짜와 요일, 시간 확인 하시고 신청해주세요.
신청예) 날짜 요일 / 성함 / 연락처 / 입금예정(완료) * 신청은 덧글로 먼저 신청하시더라도 입금순으로 마감되며,
수업 취소는 일주일전까지만 가능하며
6일전부터는 재료와 도구 준비로 인해 취소와 환불이 되지 않습니다. * 궁금한점이나 자세한 내용 원하시면 비밀덧글로 문의해주세요.
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[9H] & HAPOOM homebakingclass

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나눔 이벤트를 할 때마다 느끼는 거지만 오히려 제가 많은 것을 받고 있다는 느낌이에요. 댓글들을 읽으며 나의 엄마에 대해, 그리고 엄마인 나에 대해 많은 생각을 했답니다. 가벼운 마음으로 시작한 ...
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나눔 이벤트를 할 때마다 느끼는 거지만 오히려 제가 많은 것을 받고 있다는 느낌이에요. 댓글들을 읽으며 나의 엄마에 대해, 그리고 엄마인 나에 대해 많은 생각을 했답니다. 가벼운 마음으로 시작한 이벤트였는데 댓글 보며 마음이 숙연해졌어요.. . . 제게 엄마는... 다 주고도 혹시나 모자란 것이 없는지 묻는 존재랍니다. 이것은 사랑의 정의기도 하니, 엄마는 곧 사랑인 거겠지요. 늘 방송에서 생글거리는 제가 많이 웃어드리지 못한 유일한 사람이기도 합니다. 엄마에게는 미소보다 아픈 마음을 더 드러내곤 했었지요. 가장 사랑하고 있음에도, 가장 ... 나눔 이벤트를 할 때마다 느끼는 거지만 오히려 제가 많은 것을 받고 있다는 느낌이에요. 댓글들을 읽으며 나의 엄마에 대해, 그리고 엄마인 나에 대해 많은 생각을 했답니다. 가벼운 마음으로 시작한 이벤트였는데 댓글 보며 마음이 숙연해졌어요..😂
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제게 엄마는...
다 주고도 혹시나 모자란 것이 없는지 묻는 존재랍니다.
이것은 사랑의 정의기도 하니,
엄마는 곧 사랑인 거겠지요.
늘 방송에서 생글거리는 제가
많이 웃어드리지 못한 유일한 사람이기도 합니다.
엄마에게는 미소보다 아픈 마음을 더 드러내곤 했었지요.
가장 사랑하고 있음에도,
가장 서툴게 사랑을 전했던 존재,
나의 엄.마...🔆
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🐣🐣 서아 X #자일리스 나눔 이벤트🐣🐣
선물 받으실 분 알려드려요

@ariel_jij “너네들~ 나도 엄마 있다~!” 아이들이 힘들게 할 때 방패처럼 말할 수 있는 존재라는 짤막한 글이 든든했어요. 맞아요. 엄마에게도 가끔 엄마가 필요하죠. 살다보면 엄마 등 뒤에 숨고 싶은 순간이 어찌나 많던지요.
@pinkwing86
친정의 도움이 절실한데도 자꾸만 툴툴거린다는 이야기에 많은 엄마들이 함께 반성하실 것 같아요. 저 역시도..;; 나의 그런 모습조차도 엄마는 큰 품으로 받아내고 계시지요. 이 참에 진심 전하시라고 선물 드려요.
@rachelkhi
툭 하고 건드리면 무너지는 내가 유일하게 그대로 무너질 수 있는 존재. ‘그대로’라는 단어에 한참 시선이 머물렀어요. 넘어질 자리를 미리 살피지 않아도 될 만큼 엄마는 내게 넉넉한 쿠션이 되어주시니까요.
@goodluck_yhkim
에고.. 가장 위로받고 싶은 대상이었을텐데 얼마나 원망스러우셨을까요. 하지만 어머님은 혼자 남은 따님이 더 강해지길 바라고 하신 말씀일 거예요. 엄마는 그보다 더 아프실테니 많이 속상해 하지 않으셨으면.. 아이디처럼 행운을 드리고 싶어서 응원의 의미로 보내드립니다. good luck♡
@jydjhappilyeverafter
엄마가 없는 세상이라니 상상조차 두렵습니다. 해가 사라져 온 세상이 어두워진 느낌이겠지요. 그래도 마지막까지 세상에 따뜻함을 전해주신 어머니께 저도 감사드리고 싶습니다. 하늘나라 어머님께서 보내준 선물이라고 생각해 주시겠어요?
@hanmyeongsun9
예전 어머님들은 어떻게 육남매를 길러내셨을까요? 85세의 어머님이 자식을 앞세워 보내시며 얼마나 가슴이 무너지셨을지, 그 가슴에 얼마나 많은 이야기들이 슬프게 새겨졌을지 짐작조차 되지 않습니다. 어머님 건강하시라고 선물 보내드릴게요.
@mylesang
이 세상 모든 엄마들이 다 같은 모습일수는 없을 거예요. 사랑과 희생만을 요구하기엔 그분들에게도 아픔과 상처가 많으실테니까요. 우리의 엄마들도 그때는 어리고 약한 존재였겠지요. 거친 어머니 밑에서 힘들게 지내셨어도 이제는 치유받고 회복되셨다니 다행입니다. 그 인고의 시간들에 작은 선물 전해드리고 싶어요.
@youngwook.lee_peekaboo
아..어머님의 마지막 부탁에 짜증을 섞은 일이 얼마나 오랜 시간 사무치셨을지.. 어머님 역시 예쁜 아가씨로 자랄 따님을 두고 가시는 걸음이 무거우셨을 겁니다. 대학입학 며칠 전에 떠나시다니 한창 철없이 즐기고 싶었을 청춘의 시작에, 서둘러 철들어야 했던 딸.. 이제는 멋진 어머니로 성장해있는 따님을 응원해드립니다.
@the_biny
두려워 주저하는 장면마다 ‘강하고 담대하게’라고 입모양으로 당부해주시는 어머님의 모습이 눈 앞에 그려지네요. 단단한 믿음으로 만들어낸 소리 없는 외침이 정말 큰 힘을 발휘하곤 했겠죠?
@mingvels2
‘엄마는 세상을 바라보는 태도 그 자체다.’라는 말씀에 서아에게 나는 어떤 세상일까 스스로의 모습을 되돌아 보았습니다. 툭툭 던지는 이야기에 진리를 담아낸 어머님이 정말 멋지시네요. 어머님의 세상 속에서 순간순간 깨달음을 발견한 님도 멋지시구요. .
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긴, 혹은 짧은 댓글들에서 이 세상 어머니들의 사랑을 살짝 들여다 보았습니다. 그 사랑으로 오늘은 견뎌낼 힘을 단단히 얻으시기를 ...🌸
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당첨되신 분들은
성함/ 연락처 /주소 적어서
@kirania.official 계정으로
DM 보내주세요~~*
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 #ErininBarcelona #바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보 숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 ...
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#ErininBarcelona #바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보 숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 :) Ohla Barclona 호텔 #OhlaBarcelona #올라바르셀로나 이 수영장 뷰 하나로 보자마자 예약했던 호텔이에요 :) 위치 ★★★★★ 위치는 개선문 도보 9분, 바르셀로나 대성당 도보 5분, 명품거리 도보 15분, 사그라다파밀리아 택시 15분, 구엘공원 택시 20분 정도로 정말 모든 지역을 20분이내로 도착할 수있고 충분히 도보로도 ... #ErininBarcelona
#바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보
숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 :)
🌟 Ohla Barclona 호텔
#OhlaBarcelona #올라바르셀로나
이 수영장 뷰 하나로 보자마자 예약했던 호텔이에요 :)
🔘위치 ★★★★★
위치는 개선문 도보 9분, 바르셀로나 대성당 도보 5분, 명품거리 도보 15분, 사그라다파밀리아 택시 15분, 구엘공원 택시 20분 정도로 정말 모든 지역을 20분이내로 도착할 수있고 충분히 도보로도 걸을 수있어서 완벽했어요. 시내 한복판에 있다고 생각하시면 좋아요 :)
🔘친절함 ★★★★★x100
정말 감동적인건, 정말 심각하게 친절하고 착하고 뭐든지 도와주려고하는 스태프들이에요. 3일을 지내면서 단 한번도 불편한적이 없었고, 수영복을 냅두고 체크아웃을 했는데 다시 찾아갔을때 드라이클리닝하고 선물포장까지해서 준비해주고, 택시까지 잡아주고 정말 너무너무 친절했어요 :)
🔘시설 ★★★★
건물은 작지만, 스위트 내부 시설과 어메니티는 좋았어요 :)
수영장도 럭셔리하지는 않지만 컴팩트한 호텔답게 예쁘게 꾸며놓았어요. 저는 다시가면 또 가고싶어요 :)
🔘가격 ★★★반
오성급호텔이지만, 부티크호텔이라 규모는 작아요. 8월이면 성수기인지라, 1박에 주니어 스위트룸기준 45만원정도였지만 준성수기나, 비수기때는 더 저렴할거에요 :) 기본룸이랑 가격차이가 없어서 스위트로했지만, 실제로 디럭스룸 수준인것같아요.
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☑️전체 총평으로는
정말정말 별 네개반 추천입니다🌟🌟🌟🌟
호텔사업에도 관심있는 저로써는, 여행지를 갈때마다 꼭 다시는 이 도시로 여행오지 않을거라는 생각을 가지고 호텔을 골라요. 그렇게 까다롭게 고르는 호텔치고는 정말 만족도가 높았어요! 딱 3가지 이유로? ㅎㅎ 위치와 편안한침대, 그리고 수영장뷰.. ㅎㅎㅎ. 일반 유럽 한달 두달 배낭여행을 다니며 들르기엔 비싼 호텔이지만, 짧은 7일 10일 연중행사로 가는 여행에는 무조건 추천이에요 :) 원래는 바르셀로나를 가면 무조건 W에서 지내리다, 했지만 정작 호텔예약을 할때 알아볼때에는 로컬 부티크호텔이 가고싶었어요. 올라바르셀로나가 아니더라도 바르셀로나는, 사그라다파밀리아같은 투어리스틱한 랜드마크를 배경을 삼아주는 루프탑 건물들이 잘되어있어서 말 안되는뷰 깨알같은 숙소들이 정말 많으니, 유명 체인호텔보다는 시내쪽 부티크호텔을 추천드려요. 더 저렴하고 그런건 아니지만, 뷰없는 좋은 호텔보다 그 도시의 느낌을 얻을 수있는 호텔을 추천해요 :)
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🚫그리고 한가지 당부를 드리자면..
제가 실시간 체크인을 하지않는 이유는, 예전에 세계여행을 하던 시절에 한번 체크인한걸 보고 찾아온 수상한 사람을 만난 경험때문에 불필요한 상황을 만들고 싶지 않아서에요 :) 낯선 여행지에서는 더더욱 예민해져요. 어디 호텔인지 제가 일부러 얘기안하는거 아시면서 꼭 댓글에 여기 어디어디네요~ 하고 툭 내뱉고 가시는 비공개계정분들은 일부러 그러시는거같아서 조금 불쾌했어요..ㅎㅎ 저는 좋은마음에 공유하고싶어서 며칠 지내보고 체크아웃하고나서 떠나고나서 공유하고싶었는데 말이쥬.. ㅎㅎ! 앞으로도 누군가가 다녀와본 호텔이어도, 아는 호텔이어도 댓글로 적어주시지는 않으시면 감사하겠습니다. 제가 어련히 알아서 좋으면 공유하겠어요오? 저는 오지랖이 넓어서 이런거 알려주는거 정말 좋아하는 사람이니까요 : ) ㅎㅎ
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😊아무쪼록 스페인 여행가실분들에게 좋은 숙소 추천이 되었으면 좋겠어요 :)
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⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji1f389"></span>다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji25b6"></span> 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain] ⠀⠀⠀⠀⠀ 눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀ 다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain] ⠀⠀⠀⠀⠀ 눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 함께했습니다. 행복하거나, 힘들 때 조차도 그 순간은 항상 설렜습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ 그 '설레인' 순간들을 사진 감상으로 함께해주세요. ⠀⠀⠀⠀⠀ 전시 기간: 8월 29일~9월 18일 전시 시간: 평일 12 PM-10PM, 주말 10AM-11PM 오프닝: 8월 30일 오후 8 PM 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 캘리그라퍼 ... ⠀⠀⠀⠀⠀
🎉다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다.
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▶ 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain]
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눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 함께했습니다.
행복하거나, 힘들 때 조차도 그 순간은 항상 설렜습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀
그 '설레인' 순간들을 사진 감상으로 함께해주세요.
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▶ 전시 기간: 8월 29일~9월 18일
▶ 전시 시간: 평일 12 PM-10PM, 주말 10AM-11PM
▶ 오프닝: 8월 30일 오후 8 PM
▶ 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21)
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캘리그라퍼 김연아와, 신준식의 콜라보레이션,
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'대한민국을 온전히 바라보다 <오로視>'
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8월 콜라보레이션은 바로 제 개인전 포스터입니다.
김연아 작가님의 작품은 곧,
제 개인전 전시의 제목이 되었습니다. ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
대한민국의 아름다움,
여덟 번째 콜라보레이션의 장소는
강원도 대관령입니다.
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강원도 대관령에서 불어오는 눈바람의 감성을,
수려한 붓 획들로 더더욱 극대화 해주셨습니다.
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전시 기회를 흔쾌히 차갑도록 쿨하고 묵직하게 쥐어주신 남인근 작가님 (아이슬란드의 고독하고 찬란한 냉기가 담겨있습니다), 제가 이 전시를 할 수 있기 까지의 그 동안에 전폭적으로 든든한 힘이 되어주시는 우연이 (Yonie Woo) 작가님, 사소한 질문에 건성인 듯 섬세하게 알려준 박지성 작가, 계속되는 질문에 엽서 업체도 일일이 알려주며 포스터에 들어갈 글씨체도 흔쾌히 제공해준 오한솔 (Hansol Oh) 작가, 오프닝 날에 오겠다며 든든하게 약속을 미리 해주는 니콘의 김영진 작가, 갑작스런 전시 포스터 글귀 문의에도 흔쾌히 응해주시고 여러 번의 시안까지 섬세히 만져주신 김연아작가님, 프린팅 하나부터 열까지 그리고 프린팅을 하는 저의 입장까지도 하나하나 어루어 만져주시는 섬세한 세상에 둘도 없는 김경찬 실장님. 그리고 제 사진을 꾸준히, 예쁘게 봐주시는 이 글을 읽어주시는 여러분. 모두가 있기에 이 전시 준비의 지금의 모습이 가능했습니다. 감사합니다!

#남인근 #이태원 #해방촌 #나미브 #갤러리 #신준식 #iteawon #전시 #개인전 #전시회 #사진전 #사진전시 #풍경사진 #설레인
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. 잠시후 8시 유산균 오픈전!<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 미리 유산균 얘기 하고 갈게요!<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . 국내최대 제조사 콜마 + 화제의 헤베너스가 뭉쳐서 만들어진 헤베너스 유산균<span class="emoji emoji2764"></span>️ 우리 가족 건강을 책임져 ...
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. 잠시후 8시 유산균 오픈전!️ 미리 유산균 얘기 하고 갈게요!🏻 . 국내최대 제조사 콜마 + 화제의 헤베너스가 뭉쳐서 만들어진 헤베너스 유산균️ 우리 가족 건강을 책임져 주는 헤베너스 한의원 유산균 이에요:) 헤베너스에 무한애정을 갖고계신 분들이라면, 건강한 유산균이라는 표현과 제품력 아시겠죠?🏻 . . 소중한 가족건강을 위해 선택이 아닌 필수가 되어버린 유산균! 유산균은 요즘 제일 많이 찾으시고, 데일리로 많은분들이 드시는 제품이잖아요! 저역시도 유산균은 시중에 쉽게 접할 수 있으면서 막상 먹으려면 정말 어떤 ... .
잠시후 8시 유산균 오픈전!⭐️
미리 유산균 얘기 하고 갈게요!🙏🏻
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국내최대 제조사 콜마 + 화제의 헤베너스가
뭉쳐서 만들어진 헤베너스 유산균❤️
우리 가족 건강을 책임져 주는
헤베너스 한의원 유산균 이에요:)
헤베너스에 무한애정을 갖고계신 분들이라면, 건강한 유산균이라는 표현과 제품력 아시겠죠?👌🏻
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소중한 가족건강을 위해 선택이 아닌 필수가 되어버린 유산균!
유산균은 요즘 제일 많이 찾으시고, 데일리로 많은분들이 드시는 제품이잖아요!
저역시도 유산균은 시중에 쉽게 접할 수 있으면서 막상 먹으려면 정말 어떤 제품을 골라야 하는지,
어떤게 좋은지 고르기가 힘들더라구요.
여기서 든든하게 등장한 국내 최대 제조사 콜마&헤베너스 한의원이 만나서 나온! ⭐️헤베너스유산균⭐️
가루타입으로 나온 유산균이구요!
정말 정말 맛있어요! 모두가 다 부담없이 드실 수 있는 맛입니다! .
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#임산부 #수유부 #어린이 모두 섭취 가능하구요!
+ 아이들은 8세 이상부터 추천합니다:) + 임산부 분들은, 임신은 가장 신체변화의 민감한 부분이니
혹시 병원에서 피해달라는 성분이 있었는지 보시고 체크만 해주세요! .
▶유산균 생균과 사균을 혼합배합하여 더욱더 좋은 효능과 효과를 볼 수 있도록 만들어진
신개념 유산균 제품이에요! 장건강부터 피부건강까지 책임져 줄 수 있는 유산균! .
▶국내 최다 유산균종 함유(프로바이오틱스 보장균수1억,투입균수30억,
건강기능식품공전에 등재된 고시형 유산균 19종 모두 함유!
특허유산균 함유!등
소개하고 말씀드릴게, 너무 많지만
이부분은 공구글에 자세히 소개할게요!
정말 모두 다 드셔보셨으면 좋겠어서,
그만큼 초초초특급 2+1 이벤트로 준비했어요! .
. ★헤베너스 유산균 이런분들에게 추천합니다!★ .
규칙적인 배변이 어려우신 분들,
변비로 고생하시는 분들,
반대로 장이 안좋아서 설사를 자주하시는 분들,
장이 더부룩하다고 자주 느끼시는 분들,
노화로 인해서 장기능이 저하되신 분들,
장기능 저하로 피부 트러블이 올라오시는 분들,
스트레스로 소화불량이 자주 생기시는 분들,
오랜시간 앉아있어서 변비가 생기시는 분들,
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잠시후 8시에만나요👋🏻
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후쿠오카 식도락 여행 리스트 마지막 3번째! 사진 로딩이 안되서 다시 올려요 ㅠㅠ 9. 로바타 햐쿠시키 현지인들이 많이 찾는 이자카야입니다. 제가 갔을 땐 현지인들 밖에 없었어요! 분위기가 ...
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후쿠오카 식도락 여행 리스트 마지막 3번째! 사진 로딩이 안되서 다시 올려요 ㅠㅠ 9. 로바타 햐쿠시키 현지인들이 많이 찾는 이자카야입니다. 제가 갔을 땐 현지인들 밖에 없었어요! 분위기가 좋고 일하시는 분들이 친절하고 미남/미인들이세요. 6시쯤 갔더니 만석이어서 11시쯤 다시 가서 겨우 앉았어요! 다시 와줘서 고맙다고 가리비를 서비스로 주셨어요. 우니가 올라간 아부리된 소고기는 생각했던거보다 조금 아쉬웠으나 전체적으로 무난합니다. 분위기가 좋으니 가보세요! 10. 카시와야켄지로 아뮤플라자 9층에 있는 오야코동집입니다. 사실 첫날 ... 후쿠오카 식도락 여행 리스트 마지막 3번째!
사진 로딩이 안되서 다시 올려요 ㅠㅠ
9. 로바타 햐쿠시키
현지인들이 많이 찾는 이자카야입니다. 제가 갔을 땐 현지인들 밖에 없었어요! 분위기가 좋고 일하시는 분들이 친절하고 미남/미인들이세요. 6시쯤 갔더니 만석이어서 11시쯤 다시 가서 겨우 앉았어요! 다시 와줘서 고맙다고 가리비를 서비스로 주셨어요. 우니가 올라간 아부리된 소고기는 생각했던거보다 조금 아쉬웠으나 전체적으로 무난합니다. 분위기가 좋으니 가보세요!
10. 카시와야켄지로
아뮤플라자 9층에 있는 오야코동집입니다. 사실 첫날 갔던 (포스팅엔 포함 안했어요) 24시간 하는 야요이켄에서 먹은 오야코동의 계랸 노른자 맛도 진하면서 녹진한게 너무 맛나게 먹어서 여긴 더 맛있겠지 하며 갔던 곳인데, 조금 실망했어요. 그렇지만 닭껍질을 오돌뼈 마냥 오독하게 조리한게 식감이 독특하고 맛있었어요.
11. 신수소바무라타
입가심으로 들어가간 소바집인데 분위기가 고즈넉하니 좋습니다. 덴푸라 소바는 아주 익숙한 맛. 고기 소바 역시 불고기 비빔면 같이 익숙한 맛이지만 맛있어요. 다 먹고 면수를 부어 먹는 쯔유도 나름 별미!
12. 토리마부시
정말 맛있게 먹은 닭고기덮밥 집입니다. 배부른 상태에서 먹었는데도 너무 맛있었어요... 먹는 방법이 4가지인데, 그냥 본연의 맛을 보고, 조미 가루들을 넣어 먹고, 온천계란을 풀어서 밥 위에 얹어 먹고, 마지막으로 닭육수를 부어 먹습니다. M사이즈도 양이 많은 편이에요. 꼭 가보세욜
13. 우오타츠스시
간소나가하마야와 가까운 곳에 있는 수산시장에 있는 스시집입니다. 막 우와 인생 스시!! 는 아니지만 괜찮은 가격으로 신선한 스시를 먹을 수 있어요. 근데 수산시장이래서 건물을 돌아다녔는데 왜 가락시장처럼 물고기 팔거나 그렇지 않나요..? ㅎㅎ
14. 안즈
오사카 여행 계획 시 기대했던 음식 중 하나가 미디움레어 돈가츠여서, 비슷해보이는 안즈로 갔어요. 흑돼지 돈가츠가 두툼하니 너무 맛나보였는데 한 두점 먹고나니 너무 느끼했어요 ㅠ 튀김 옷도 고기랑 좀 따로 노는 느낌이 아쉬웠습니다. 카레 돈가츠도 시켰었는데 카레는 맛있었어요 ㅋㅋ

#후쿠오카맛집 #후카오카맛집추천 #fukuoka #로바타햐쿠시키 #카시와야켄지로 #신수소바무라타 #토리마부시 #우오타츠스시 #안즈 #하카타 #텐진
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ㅡ식물연구소와함께하는키즈클래스: 8일 11시,2시 ㅡ감성아라키즈아트:15일 2시,4시 ㅡ이야기가득한스토리텔링: 9월 9일 .16일 ------11시,2시 ㅡ키즈힐링감성 ...
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ㅡ식물연구소와함께하는키즈클래스: 8일 11시,2시 ㅡ감성아라키즈아트:15일 2시,4시 ㅡ이야기가득한스토리텔링: 9월 9일 .16일 ------11시,2시 ㅡ키즈힐링감성 플라워 :28일 11시,2시,4시 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ㅡ콤부차 4일 화 11시 ㅡ비올레아뜰리에캔들 13일 1시 ㅡ힐링컬러테라피 17 월요일 11시,2시 ,저녁7시 :자신이지녀야할컬러는무엇일까요? ㅡ드라이하는법 . 나에게맞는 헤어연출 : 보람원장님 날짜공지예정 ㅡ리스 원데이 월욜 오전 11시 ㅡ꽃바구니 ... ㅡ식물연구소와함께하는키즈클래스: 8일 11시,2시
ㅡ감성아라키즈아트:15일 2시,4시
ㅡ이야기가득한스토리텔링: 9월 9일 .16일 ------11시,2시

ㅡ키즈힐링감성 플라워 :28일 11시,2시,4시

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ㅡ콤부차 4일 화 11시
ㅡ비올레아뜰리에캔들 13일 1시
ㅡ힐링컬러테라피 17 월요일 11시,2시 ,저녁7시 :자신이지녀야할컬러는무엇일까요?
ㅡ드라이하는법 . 나에게맞는 헤어연출 : 보람원장님
날짜공지예정
ㅡ리스 원데이 월욜 오전 11시
ㅡ꽃바구니 원데이 수욜 오전 11 , 저녁 7:30
ㅡ테이블센터피스 원데이 금요일 오전 11시 저녁 7시
ㅡ2단박스플라워 원데이 토요일 저녁7시

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정규반수시모집
ㅡ테이블세팅&플라워클래스반 목요일 7:30분 금요일 3시
ㅡ플라워라이프스타일링반 월욜3시 ,목요일 11시
ㅡ공간장식반 수요일 11시 저녁 7:30
ㅡ웨딩반 화요일 11시 , 저녁 7:30
ㅡ기초반: 화요일 3시, 화요일 8시
ㅡ새벽반 토요일 7시
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문의:01077112899
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#찡팟츠 크기 알려드릴께요!! ️가로세로 0.3mm 입니다!! 저는 이 크게가 딱 적당한거같아요! 너무 작으면 검지,엄지 손가락엔 너무 작고 새끼손가락에만 해야하잖아요~ 제가 샵에서 써본결과 이 크기가 모든 손가락에 올리기 좋더라구요~ . . ️두께도 엄청 얇아서 핀셋으로 꽉 쥐면 구부러질정도에요~ 그렇다고 또 쉽게 구부러지지도 않아요!! 오버레이를 살짝만하셔도 걸리지 않아서 너무 좋더라구요 손님들도 좋아하세요🏻 . . ️용량은 5g 케이스에 넉넉하게 가득 채웠구요 #네일바이진 사랑해주셔서 감사합니다🏻 ... #찡팟츠 크기 알려드릴께요!!
✔️가로세로 0.3mm 입니다!!
저는 이 크게가 딱 적당한거같아요!
너무 작으면 검지,엄지 손가락엔 너무 작고 새끼손가락에만 해야하잖아요~ 제가 샵에서 써본결과 이 크기가 모든 손가락에 올리기 좋더라구요~😄 .
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✔️두께도 엄청 얇아서 핀셋으로 꽉 쥐면 구부러질정도에요~ 그렇다고 또 쉽게 구부러지지도 않아요!! 오버레이를 살짝만하셔도 걸리지 않아서 너무 좋더라구요😝

손님들도 좋아하세요👍🏻😍 .
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✔️용량은 5g 케이스에 넉넉하게 가득 채웠구요😄
#네일바이진 사랑해주셔서 감사합니다🙏🏻 여러분 사랑해요🙆🏻‍♀️💕
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🙋🏻 PM1~PM2(점심시간)
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💌플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!!
. ✔️시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ
샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~😭 .
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. ⏰실시간예약 ————————————————————————-
8월29일(수요일)마감
8월30일(목요일)마감
8월31일(금요일)마감
9월1일(토요일)마감
————————————————————————- 9월3일(월요일)마감
9월4일(화요일)마감
9월5일(수요일)개인사정으로휴무입니다!😝
9월6일(목요일)3시,7시가능
9월7일(금요일)마감
9월8일(토요일)11시가능
————————————————————————- 9월10일(월요일)3시30분,5시,7시가능
9월11일(화요일)3시,5시가능
9월12일(수요일)2시,3시30분,5시가능
9월13일(목요일)2시,3시30분,5시,7시가능
9월14일(금요일)11시,2시,3시30분,5시가능
9월15일(토요일)2시,3시30분가능
————————————————————————- 📌1:1관리 ⭐️1인샵 ⭐️100%예약제(일요일휴무)
📌am 11~pm 9 / 토요일am11~pm7 ☎️02-511-9492
🏡신사동660-7번지(주차가능)
❌전원끔,연락두절 블랙리스트목록에 올리겠습니다
🗣찔러보기 그만✋🏻✋🏻 ❌아트가격문의❌
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#압구정네일샵 #네일바이진글리터 #압구정로데오 #찡팟츠 #얇아요 #짱짱해요 #예쁘다그램
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<span class="emoji emoji2705"></span>바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2<span class="emoji emoji2705"></span>(이벤트<span class="emoji emoji1f381"></span>) <span class="emoji emoji2714"></span>️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 ...
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바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2(이벤트) ️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 재생크림을 만들었답니당 이번 사전 테스터분들이 남겨주신 리얼 #후기 백마디 말보다 후기 사진 한장이면 말 다했죠?! 정말 홍조있으신 분들이 엄청난 비포 애프터를 보시더라구요! 지금까지 퓨어카밍라인 사용하시면서 크림은 뭐써야하나요~ 질문이 정말 엄청났는데요, 이젠 수분 젤 타입이지만 보습력 , 진정 효과 확실한 #퓨어카밍시카크림 을 만나보실 수 있답니당!️ ... ✅바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2✅(이벤트🎁)
✔️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?😻❤️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 재생크림을 만들었답니당😆 이번 사전 테스터분들이 남겨주신 리얼 #후기 백마디 말보다 후기 사진 한장이면 말 다했죠?!😘
정말 홍조있으신 분들이 엄청난 비포 애프터를 보시더라구요! 지금까지 퓨어카밍라인 사용하시면서 크림은 뭐써야하나요~ 질문이 정말 엄청났는데요, 이젠 수분 젤 타입이지만 보습력 , 진정 효과 확실한 #퓨어카밍시카크림 을 만나보실 수 있답니당!❤️ 수량 넉넉히 5000개씩 제조했으니 수량 걱정은 안하셔도될거가타용😄(설마 품절되려나...!🙀ㅋㅋ) —————————————————제품 설명
💙 #퓨어카밍퍼스트워터
애콤의 띵작! 이건 정말 작품이지요! 인공향료❌, 알코올❌ 색소❌ 를 배제한 순수 그 자체의 퍼스트워터에요! 워터에센스나 토너로써 사용해주시면 되시는데 화장솜에 듬뿍 적셔 팩으로 사용해주실 때 효과가 가장 좋아요!! 정말 유리알 피부로 만들어주는 어마어마한 아이!! 우리 피부를 ✔️pH약산성으로 가꾸어 트러블이나 피부 문제를 근본적으로 케어해줘용. 천연 유래 성분이 97% 나 함유되어있고 보통 이런 워터 에센스는 80% 정도가 다 정제수에요~ 그냥 물 쓰고 계셨다고 생각하시면 되는데!! 바이애콤 퍼스트워터는 정제수 대신 활성산소가 풍부해 유해한 노폐물을 제거해주며 미네랄이 풍부하고 육각구조로 피부 흡수율이 빠른 청정무공해 #휘슬러빙하수 가 함유되어있답니당. 여기에 각종 진정 재생 성분과 ✔️실질적으로 피부 재생을 도와주는 EGF 까지!! 제가 정말 좋아하는 성분이에요 EGF, 노벨상을 수상한 성분으로 주름 탄력관리는 물론 피부 상피조직을 회복,증식시켜 여드름 피부에게 필수적인 성분이에요!! 💙 #퓨어카밍앰플
많은 분들이 간증후기를 보내주시고 있는 제품이죠! 퓨어카밍퍼스트워터 일명 #유리알토너 와 함께 사용해주시면 더욱 효과적으로 사용하실 수 있어욤! 정말 믿을 수 없는 후기들이 끊임없이 나오고있는 울 똑똑이 #앰플 좋은 성분 아낌없이 담아 만들었기에 가능한거겠죠? ✔️병풀 추출물과 마치현, 감초, 캐모마일 추출물 등 정말 여드름 좁쌀에 좋은 🌱천연 성분 가득!! + 상피세포성장인자로 피부 재생을 촉진시켜주는 EGF가 함유되어있어요 속을 촉촉하게 부담없는 속보습 케어까지 도와주는 제품이에요!
✔️히알루론산과 저분자 펩타이드가 푸석한 피부를 유연하고 촉촉하게 가꾸어준답니당. 성분역시 EWG 그린등급 + 무자극 인증 제품으로 안심하고 사용하실 수 있으세요! 💛 #허니글로우앰플
허니글로우앰플은 가을,봄 겨울❄️에 어마어마한 사랑을 받은 ✔️식약처 인증 미백주름 개선 기능성 #꿀광앰플 이에요! 바르는 순간 피부 속부터 물찬 피부로 만들어주는 쫀쫀한 앰플~ 저는 요건 저녁마다 바르고 있어용!! 건성피부인 제가 직접 쓰기 위해 제작한 제품이에요 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 좋음 ㅠㅠㅠㅠ 날씨가 너무 더워 아쉽지만 뭘 발라도 화장이 들뜨고 하얗게 일어난다는 분들, 밤에 허니글로우앰플 꼬옥 바르고 주무셔보세요!! 꿀 로얄젤리 블랙베리 추출물이 함유된 피부장벽을 강화시켜주는 아이랍니당. 기미 잡티 관리에도 핵존좋!!
💙퓨어카밍 시카크림
새롭게 출시되는 크림!!! 정제수 대신 #병풀추출물 , 상피세포 성장인자 egf를 넘어IGF , FGF 까지 담아 ‘진짜’ 재생에 도움을 주는 시카크림🍃 테스터 10분의 후기는 모두 세 제품 함께 사용했답니당:) ——————————————-❤️금요일 밤 9시에 만나요오❤️
—————————————————이번에두 끝까지 읽어주신 분들을 위한 이벤트😊🙈 ✔️이 게시글 좋아요 필수!! ✔️ @친구태그 와 함께원하는 제품을 댓글로 남겨주시면 5분 추첨해 원하는 제품2개씩 보내드릴게용😻❤️❤️ 좋은건 나눠써야죠오😆
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내일(금)부터 홍대 전시공간에서 전시가 시작됩니다. 전 no title 만화책과 조각찾기 티셔츠를 전시, 판매 합니다. 6시에 오프닝이니 놀러오세요! @quangcomics ...
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내일(금)부터 홍대 전시공간에서 전시가 시작됩니다. 전 no title 만화책과 조각찾기 티셔츠를 전시, 판매 합니다. 6시에 오프닝이니 놀러오세요! @quangcomics ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @all_timespace @db_print ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <정신과 시간의 만화방, 1호점 쾅코믹스> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <정신과 시간의 만화방>은 전시공간(全時空間)이 매년 출판만화와 독립만화를 소개하는 연례 전시/프로젝트입니다. ... 내일(금)부터 홍대 전시공간에서 전시가 시작됩니다.
전 no title 만화책과 조각찾기 티셔츠를 전시, 판매 합니다.
6시에 오프닝이니 놀러오세요!

@quangcomics ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@all_timespace @db_print ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
<정신과 시간의 만화방, 1호점 쾅코믹스>
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<정신과 시간의 만화방>은 전시공간(全時空間)이 매년 출판만화와 독립만화를 소개하는 연례 전시/프로젝트입니다. 이 기간에 전시공간(全時空間)은 한시적으로 만화방으로 운영합니다. 올해는 1호점으로 만화적 실험과 재미를 추구하는 창작 모임 <쾅>의 비정기 만화잡지 <쾅코믹스> 19권과 <쾅> 구성원이 제작한 여러 단행본을 소개합니다. 긴 시간 앉아서 만화책을 읽고, 보는 경험(정신과 시간)을 제공하고자 합니다.
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*전시/프로젝트 제목은 시간이 느리게 흐르는 이계의 시공간 <정신과 시간의 방(드래곤볼)>에서 빌렸습니다.
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**별도의 입장료, 대여료는 없습니다. 긴 시간 편하게 머물러주세요.
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장소 : 전시공간(全時空間) 서울시 마포구 홍익로 5길 59, 1층(서교동 370-15)
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기간 : 8.17~9.21(10am~7pm, 화요일 휴무)
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오프닝 : 2018. 8. 17. 6pm
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주차 : 전시공간 앞 유료주차장 이용(1시간 4,000원)
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지하철 : 합정역 3번 출구 도보 7분, 홍대입구역 9번 출구 도보 6분
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H : instagram.com/alltimespace
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E : [email protected]
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T : 070-8845-4099
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 #Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [40cm입마개][공유부탁] ...
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#Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다! . 반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요! . 어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 ... #Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost)
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#Repost @bordercollie_gd (@get_repost)
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[40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다!
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반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요!
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어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 점과 부족한 근거, 전문성부족, 정책경쟁의 산물, 외국사례의 엉터리참조, 부작용 등을 꼬집었습니다.
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개정안에 대한 정부의 논거는 오로지 “견주와 비견주의 입장을 절충하려 했다”였고, 입마개를 반대하시는 분들의 논거는 합리적이고 타당한 근거들이 차고도 넘쳤습니다.
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그럼에도 오늘 SBS뉴스에서는 목줄 2m와 40cm 입마개가 올3월부터 시행되는 것으로 기습적으로 방송하였고, 터무니 없는 설문조사를 진행하고 있습니다. (* 올 3월부터 시행되는 것은 개파라치, 과태료 상향조정 뿐입니다. 개파라치가 몰카, 스토킹, 성폭력 등 강력범죄에 악용될 소지가 많으나 농축산부에서는 문제를 인식못하고 있었음. 이에 대해서 추후 글 올리겠음)
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* 오늘자 SBS뉴스 : http://n.sbs.co.kr/2nHwnFB
* SBS 설문조사 : http://naver.me/F7N2jaqH
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이 설문조사를 자세히 보시면, 어느 쪽을 선택하든 중대형견은 입마개를 하는 쪽으로 투표하게 되어 있습니다.
기자들이 과연 이 설문조사가 엉터리인줄 모르고 게재했을까요? 올해부터 시행되는 부분이 뭔지 확인도 없이 방송했을까요?
만약 모르고, 확인도 없이 이런 방송을 하고 설문조사를 게재했다면 기자로서 자질이 없는 것이고, 알고도 했다면?..
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글쎄요.. 저로선 농림축산식품부가 이 개정안을 통과시키기 위해서 방송국과 소형견주들을 이용해 여론몰이를 하고, 소형견주와 중대형견주들의 대결 프레임으로 몰고가려는 것이 아닌가.. 조심스럽게 예측해봅니다. .
더 이상은 논리적이고 합리적인 주장과 근거만으로는 입마개를 철회할 수 없습니다.
중대형견주들의 목소리가 줄어드는 순간, 입마개 개정안은 국회를 통과할 것입니다.
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부디 반려견을 사랑하시고 아끼시는 견주님들께서는 사태를 가볍게 여기지 마시고, 함께 목소리를 내고 올바른 반려견문화가 정착될 수 있도록 도와 주십시오.
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지금 당장 할 일은 위 뉴스방송과 설문조사가 엉터리라고 생각하신다면 SBS에 전화해서 확인도 없이 엉터리 기사를 뉴스화하고 설문조사를 하는 것에 대해 항의하고, 방송통신위원회에 제보하여 이런 행태를 즉시 중단하고 사과방송하게 해야하는 것입니다.
농림축산식품부에 전화해서 이런 허위사실이 가장 많은 사람들이 시청하는 8시뉴스에 보도되기까지 왜 아무런 조치를 취하지 않은 것인지 따지는 것 뿐이 없습니다.
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뉴스를 보십시오. 설문조사를 보세요. 중대형견 입마개착용은 확실히 되어가고 있습니다.
소형견주님들은 내 일 아니라고 방관하실 문제가 아닙니다. 당신의 사랑하는 개에게도 언제든 입마개가 채워질 수 있습니다. .
정말이지 너무 화가 나네요!
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•SBS 전화번호 : 02-2113-5000
•방송통신위원회 : 02-500-9000 .
•농림축산식품부 장관 김영록 : 044-201-1001 .
• 박홍식과장 축산환경복지과장 3급 부이사관 : 044) 201-2351
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•이승환사문관(수의사) 동물복지업무총괄 : 044) 201-2364 .
•이승윤주무관 동물복지업무 : 044) 201-2365 .
•박종현사무관 반려동물산업총괄 044) 201-2366 .
•이명아주무관 반려동물산업업무 044) 201-2362 .
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지금 전화하세요! 목소리를 내셔야 합니다. 침묵하고 있으면 아무 일도 일어나지 않습니다.
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체고 40cm로 입마개를 채우는 기준이 부당하다고 생각하신다면 리그램 부탁드립니다.
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[추가소식] 토요일 좌담회에 참석했던 농축부 대표 최정미 팀장이 오늘자(2/5)로 정기인사 발령된 사실이 확인 되었습니다. 발령될 사람을 그 자리에 보냈다라... 판단은 여러분에게 맡깁니다.
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#40cm #입마개 #보더콜리 #리트리버 #슈나우저 #비글 #코카스파니엘 #허스키 #말라뮤트 #시바견 #아키나 #진도개 #웰시코기 #테리어 #하운드 #차우차우 #셰퍼드 #빠삐용 #달마시안 #블랙랩 #올드잉글리쉬쉽독 #쉽독 #허스키 #시베리안허스키 #진도
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아늑한 뷰티랩에서 VIP 서비스를 누리세요~ . 그간 찾아주시는 고객님이 많아 홍보할 시간도 없어 인스타를 멀리했는데요~ 오시는 고객님마다 왜 자랑을 안하시냐고ㅠㅠ . 유독 ...
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아늑한 뷰티랩에서 VIP 서비스를 누리세요~ . 그간 찾아주시는 고객님이 많아 홍보할 시간도 없어 인스타를 멀리했는데요~ 오시는 고객님마다 왜 자랑을 안하시냐고ㅠㅠ . 유독 저희매장엔 다른데서 실패하고 마음에 들지않아 수정해달라 방문주시는 분들이 많으신데요ㅎㅎ 광고에 혹해 잘못되시고, 주변에 하신분들께 물어물어 저희 매장을 다시 찾아주시어 재시술을 받은 분들은 더욱 더 왜 홍보를 안해주냐시더라구요^^ . 워낙 찾아찾아 알음알음 주변분들 하신거 보고만 찾아주시는 고객님들이 많다보니 제가 소홀했네요^^ 조금 더 많은 분들이 참고하시라고, ... 아늑한 뷰티랩에서 VIP 서비스를 누리세요~
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그간 찾아주시는 고객님이 많아 홍보할 시간도 없어 인스타를 멀리했는데요~
오시는 고객님마다 왜 자랑을 안하시냐고ㅠㅠ
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유독 저희매장엔 다른데서 실패하고 마음에 들지않아 수정해달라 방문주시는 분들이 많으신데요ㅎㅎ
광고에 혹해 잘못되시고, 주변에 하신분들께 물어물어 저희 매장을 다시 찾아주시어 재시술을 받은 분들은 더욱 더 왜 홍보를 안해주냐시더라구요^^
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워낙 찾아찾아 알음알음 주변분들 하신거 보고만 찾아주시는 고객님들이 많다보니 제가 소홀했네요^^
조금 더 많은 분들이 참고하시라고, 남다른 자연스러움과 디자인을 직접 보시라고 그래서 소박하게 인스타를 다시 시작합니다!
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예약 오픈만해도 워낙 몰려 당일포함 이주일간만 선예약을 진행합니다~
초반에는 오시는 손님 너무 감사해 리밋없이 예약을 받았더니 두세달이 바로 차버려 줄이고 줄이다 지금의 베스트 기간 2주일로 되었네요.
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찾아주시는 고객님 최대한 빠르게 하실 수 있게 열심히 노력하는 뷰티랩이랍니다^^
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모든 고객님 만족하시게 충분한 상담과 니즈파악으로 원하시는 컬러, 디자인 모두 맞추어 시술해드린답니다🤗
1주일 뒤 탈각이 끝나면 더 자연스러운 내눈같은 또렷하지만 티안나는 예쁜 눈썹/아이라인이 생기세요~
안전하고 통증없는 머신페더링 기법으로, 시술 직후도 자연스러운 아름다움을!!
여기 더킴스 뷰티랩에서 느껴보세요~
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오늘 더 예뻐지세요♡
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✔ 전문적인 상담, 1:1맞춤시술
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합격하면 학원에서 연락을 주기로 했는데 점심시간이 될 때까지 아무 연락이 없어서 '그렇지 학원다닌지 이제 3개월 됐는데,한 번 도전한 것으로 좋은 경험했지 뭐'하며 '내년 1월에 있을 시험에는 ...
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합격하면 학원에서 연락을 주기로 했는데 점심시간이 될 때까지 아무 연락이 없어서 '그렇지 학원다닌지 이제 3개월 됐는데,한 번 도전한 것으로 좋은 경험했지 뭐'하며 '내년 1월에 있을 시험에는 더 열심히 준비해야지.'라고 마음을 가라앉히고 로스팅에 집중했다. 퇴근해서 평소처럼 학원에 출석해서 품목을 확인하고 믹싱기에 반죽을 걸어놓고 "선생님 저..몇 점으로 떨어졌어요?" 나는 점수와 부족한 점에 대해 알고 있어야 다음을 준비할 수 있다고 생각했다. "네?! 어머 모르셨어요? 합격하셨어요! " 나는 잠시 어리둥절 했다. 합격이라니!!! # 행운은 ... 합격하면 학원에서 연락을 주기로 했는데 점심시간이 될 때까지 아무 연락이 없어서 '그렇지 학원다닌지 이제 3개월 됐는데,한 번 도전한 것으로 좋은 경험했지 뭐'하며 '내년 1월에 있을 시험에는 더 열심히 준비해야지.'라고 마음을 가라앉히고 로스팅에 집중했다. 퇴근해서 평소처럼 학원에 출석해서 품목을 확인하고 믹싱기에 반죽을 걸어놓고 "선생님 저..몇 점으로 떨어졌어요?" 나는 점수와 부족한 점에 대해 알고 있어야 다음을 준비할 수 있다고 생각했다. "네?! 어머 모르셨어요? 합격하셨어요! " 나는 잠시 어리둥절 했다. 합격이라니!!! #

행운은 어떤 경로로 만나게 되는가.

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나의 실력을 냉정하게 바라보고 받아드려라.

나는 얼떨결에 필기에 합격해서 실기 학원을 다닌 지 불과 3개월이 되었다. 다시말해 실력이 있을 리가 없다는 얘기다. 선생님의 권유로 접수하긴 했지만 아직은 좀 이르다는 생각을 지울 수가 없었다. 이번엔 경험삼아 보고 다음 시험에서 합격을 노려보자고 마음 먹었다. 그래도 험이니 준비나 해보자는 생각이 들었다. 시험 2주부터는박차를 가하기 위해 읽던 책을 빨리 읽었다. sns도 적게 보기로 굳게 마음 먹었다. 그리고는 시험 25개 품목의 제빵과정을 머리속으로 과정을 그려가며 암기했다. 그리고는 분류를 나누어 다시 암기했다. 예를들어 식빵은 식빵대로, 단팥빵, 소보루처럼 단맛이 있는 빵으로, 빵을 나누어 암기했다. 마지막으로 빵마다 오븐 조절 온도가 다른데, 같은 온도 별로 분류해서 암기했다. 시험보기 전에는 오븐 온도로 분류한 노트만 열심히 봤다. 그리고 휴일에는 한번씩 집에서 반죽을 하고 빵을 구우며 몸으로 익힌 감각을 놓지지 않으려고 했다. 실력이 부족했기에 시험전까지 성실히 준비해야 다음을 기약할 수 있으니까 할 수 있는만큼은 해놓고 싶었다.
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최악을 대비하는 습관을 가져라.

시험장은 어떤 모습일까? 이미 시험장을 다녀온 원생들에게 자세히 물어보고 머리속으로 시험이 시작 된 순간을 그려봤다. 그리고 빵마다 시험장에 서서 제빵을 하며 놓칠 수 있는 부분들을 계속 점검했다. 그리고 최악의 상황은 무엇일까? 하고 생각해봤다. 빵은 반죽 온도가 중요한데, 실내 온도가 너무 낮거나 물온도가 내가 계산한 것과 잘 맞지 않을 때 온도를 맞추기가 힘들다. 이런 상황에서 어떻게 할 것인지 그리고 반죽의 발효상태가 좋지 않을 때의 상황에 대해 선생님께 여쭤보고 해결방법에 대해서도 계획을 세워봤다.

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마음을 편안하게 가져라.

제빵시험 입실 시간은 오후 한시였다. 나는 평소대로 새벽에 깨서 정리한 노트를 보다가 가족과 아침을 먹고 공장으로 나와서 다시 정리한 노트를 봤다. 시간이 입실 시간이 다가올 수록 조금씩 두근거렸다. 그래도 질끈 눈을 감고 제빵 과정과 오븐 온도를 중얼중얼 암기했다. 그러다 시험장으로 향하는 버스에서는 도무지 집중할 수가 없었다. 시험장에 일찍 도착해서는 그냥 눈을 감고 호흡을 가다듬었다. 그리고 매일 새벽 공장에서 일과를 시작하기 전에 듣는 피아노 연주를 머릿속으로 플레이 시켰다. 몇 번을 반복하며 멜로디를 플레이하니...어? 두근거리던 마음이 멀쩡해졌다. 잔잔한 연주를 평소에 들어두길 잘했다고 생각했다. ('아침바람'이라는 연주인데 평안다못해 잠이 들 수도 있으니 주의할 것)

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여기까지 읽은 분들께 죄송한 말씀을 전할 때가 되었다.행운은 어떤 경로로 만나게 되는가? 라는 질문에 대한 답을 찾지 못했기 때문이다. 사실 운의 영역은 인간이 통제할 수 있는 것이 아니다. 다만 불운을 피해갈 수 있는 방법에 대해서만 열거했다. 불운을 피하는 방법에 앞서서 가져야할 생각은, 불확실성을 인정하고 너그럽게 받아드리는 것이다. 우리는 불확실성을 싫어한다. 계획한 것들을 실행하면서 불확실성을 배제할 때가 많다. 그렇지만 불확실한 상황이 펼쳐질 수 있다는 것을 받아들이고 이것에 대비하는 자세와 마음가짐이 필요하지 않을까? 계획에 대한 믿음이 강한 상태는 고정관념으로 회귀하고,성급한 결론을 내리며, 모순되는 것을 부인하는 성향을 보임을 잊어서는 안된다.
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나는 마지막으로 실기 연습을 할 생각으로 무슨 빵은 만들까하다가... 다음날 가족 모두가 낮동안 먹을 수 있는 '우유식빵'을 연습하기로 했다. 반죽을 조금 넉넉하게해서 다른 빵의 모양도 만들어 보았다. 이때, 어쩌면 행운의 여신이 내 어깨를 살짝 토닥이고 갔을지도 모르겠다. 다음날 실기 시험으로 '우유식빵'이 나왔기 때문이다.
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Diskoria! Saturday (2018.12.1.) 11pm. Culture Station Seoul 284. . #repost @culturestationseoul284 . . . [문화역서울 284 RTO 365] . 음악, 영화영상, 문학 다양한 예술작품을 만날 수 있는 RTO 365 🤹🏻‍♂️🤹🏻‍♀️🤹🏻‍♂️🤹🏻‍♀️RTO 공연장으로 놀러오세요. . {2018.11.28.~12.1.} . 클래식음악공연///살롱 콘서트 II “남미로의 여행” - 기타 김진택 & 퍼커션 파코 🥁 11. ... Diskoria! Saturday (2018.12.1.) 11pm. Culture Station Seoul 284.
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#repost @culturestationseoul284
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[문화역서울 284 RTO 365]
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음악, 영화영상, 문학 다양한 예술작품을 만날 수 있는 RTO 365 🤹🏻‍♂️🤹🏻‍♀️🤹🏻‍♂️🤹🏻‍♀️RTO 공연장으로 놀러오세요.
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{2018.11.28.~12.1.}
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클래식음악공연///살롱 콘서트 II “남미로의 여행” - 기타 김진택 & 퍼커션 파코 🎸🥁
11. 28 (수) 오후 7시
악기의 오케스트라로 불리는 기타와 열정과 파격의 악기인 퍼커션의 만남으로 악기 간의 벽을 허무는 새로운 구성의 살롱 음악회, 두 악기로 만나보는 남미 음악!
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북토크 /// 철로변 북토크 📕🎤
북토크1 포엠 토크 : 역에서 시를 만나다
만남과 헤어짐을 두고 떠남과 도착 앞에서 멍하니 대합실 의자에 앉아 있는 이방인처럼, 생과 거리를 두고 슬퍼지거나 쓸쓸해지면서. 다섯 명의 시인의 시를 함께 만나본다.
강연자: 유희경 (‘위트앤시니컬‘ 대표)
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동시대영화영상상영회///프로젝션 플랫폼🎥🎬
프로그램 2 : 바스마 알샤리프
11. 29 (목) - 12. 1 (토)
목요일 오후 3시, 금요일 오후 5시, 토요일 오후 3시
부대행사 프로그램 : 비서사의 가시성
12. 1.(토) 15:00 상영 후
강연자: 이한범 (미술평론가)
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아시아음악공연///에이-멜팅 팟 #2 🎼🎼
12. 1. (토) 오후 8시
인도네시아/일본/대만/한국의 뮤지션/수집가/연구자/+∞ 가 각자가 수집한 레코드를 통해 자신만의 방법으로 아시아의 음악을 소개한다.
디스코리아(인도네시아), 키시노 유이치(일본), 스킵스킵벤벤(대만), 하세가와 요헤이(한국/일본) .
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모든 공연, 상영회, 강연 등 프로그램 무료로 진행됩니다. 자세한 사항은 문화역서울284 홈페이지 및 네이버예약 페이지(네이버에서 ‘문화역서울284’ 검색 후 RTO 365 티켓정보 클릭!)에서 확인할 수 있습니다.
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그래픽디자인: 홍은주 김형재
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시금치만두<span class="emoji emoji1f33f"></span>|레시피총총! 우먼센스 9월호 “오늘 뭐 먹지” 코너에 게재한 시금치 만두🥟 시금치값이 금값이 되었지만;; 저장 해 두셨다가 안정화되면 같이 해 먹어요~^^ 시금치 대신 ...
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시금치만두|레시피총총! 우먼센스 9월호 “오늘 뭐 먹지” 코너에 게재한 시금치 만두🥟 시금치값이 금값이 되었지만;; 저장 해 두셨다가 안정화되면 같이 해 먹어요~^^ 시금치 대신 부추를 넣으셔도 좋아요! 요 만두 소는 씻은 김치와 숙주가 들어가서 아사삭 식감도 좋습니다!! 담백 개운해서 너무 많이 먹게 되는게 함정 맛있게 함께 즐겨요! . •magazine: @iwomansense •cook&photography: @moon_stargram . 늦여름의 무더위에 지쳤다면 초록빛 생기를 한입에 가득!시금치만두! 뽀빠이를 ... 시금치만두🌿|레시피총총!
우먼센스 9월호 “오늘 뭐 먹지” 코너에 게재한 시금치 만두🥟
시금치값이 금값이 되었지만;; 저장 해 두셨다가 안정화되면 같이 해 먹어요~^^ 시금치 대신 부추를 넣으셔도 좋아요! 요 만두 소는 씻은 김치와 숙주가 들어가서 아사삭 식감도 좋습니다!! 담백 개운해서 너무 많이 먹게 되는게 함정😅 맛있게 함께 즐겨요!
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•magazine: @iwomansense
•cook&photography: @moon_stargram
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늦여름의 무더위에 지쳤다면 초록빛 생기를 한입에 가득!시금치만두!
뽀빠이를 연상하게 만드는 짙은 녹색의 시금치는
비타민도 풍부!철분도 풍부!!!
시금치 즙을 내어 만두피 반죽에 넣어 그라데이션 초록빛이 참 예쁘구요. 만두소에 다져 넣어 시금치를 좋아하지 않는 아이들도건강하고 맛있게 만두를 즐겨 먹을 수 있지요!!💚
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🔅재료(만두 20-25개 분량)
돼지고기 다짐육 200g, 시금치 150g, 숙주 150g, 두부 100g, 신김치 50g, 당면 40g
🔅만두소양념- 다진마늘 1큰술, 다진파 1큰술, 참기름 1큰술, 맛술 1큰술, 소금 1작은술, 후추 약간
🔅시금치즙- 시금치 50g, 물 1/2컵
🔅시금치 만두피- 밀가루 1컵, 시급치즙 4-5큰술, 소금 한 꼬집
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🔅만들기
1. 시금치에 물을 넣어 곱게 갈은 뒤 체에 걸러 시금치 즙을 만든다.
2. 볼에 만두피 재료를 넣어 가루가 보이지 않도록 잘 치댄 뒤 봉지에 넣어 1시간 정도 실온에서 숙성시킨다. (기호에 따라 흰색 반죽을 만들어 시금치 반죽과 믹스해보세요.앞 피드 참고!)
3. 밀대로 반죽을 넓게 편 뒤 동그란 틀 또는 컵으로 찍어낸다.
4. 돼지고기는 키친타올로 핏물을 제거하고 시금치와 숙주는 끓는물에 데쳐 물기를 꼭 짜준 뒤 잘게 썰고 두부는 면보에 넣고 물기를 꼭 짜준다.
5. 김치는 흐르는 물에 살짝 씻어 잘게 썰고 당면은 뜨거운 물에 불린 뒤 잘게 썬다.
6. 손질한 재료를 볼에 담고 분량의 양념재료를 넣은 뒤 고루 섞는다.
7. 만두피에 만두소를 한큰술 올리고 반으로 접어 주름을 잡아 붙여준다.
8. 찜기에 물이 끓으면 만두를 넣고 10~12분간 찐다.
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#문스타레시피
#문스타라이프스튜디오
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ ...
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ 사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다 _ 어릴 적 내 소원은 내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다 _ 어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다. 상가 2층에 있는 개척교회였는데 한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 ... 그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다.

어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다.
어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다.
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사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다
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어릴 적 내 소원은
내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다
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어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다.
상가 2층에 있는 개척교회였는데
한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 감싸주셨다. “여기서 자. 엄마는 기도할게.
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어머니는 이불을 뒤집어쓰고
강대상을 바라보며 기도를 시작하셨다.
한두 시간 기도하는 게 아니라 12시부터 새벽 5시까지 밤새도록 하셨다
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어머니의 기도제목은 크게 두 가지였는데
물론 첫 번째는 아버지였다
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하나님, 하나님을 모르는 남편이
언젠가 주님 앞에 고꾸라지게 해주시고,
복음을 알게 해주시고, 장로로 세워주세요
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그리고 기름부어주시사
일본 땅에 교회를 개척해서 불쌍한 사람들을 돕게 해주시고, 하루를 말씀과 기도로 시작해서 말씀과 기도로 마치는 노후를 맞이할 수 있도록 해주세요
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어머니는 마치 그림을 그리듯 구체적으로 기도하셨다.
그러나 ‘하나님도 그런 기도는 안 들어주신다’라며 좀 더 현실적인 기도를 하라고 충고하는 사람도 있었다
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어머니의 두 번째 기도제목은 자식들이었다
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하나님, 제게는 아들과 딸이 있습니다.
이들에게 은혜를 베풀어주시고 하나님께서 받아주시기만 한다면 하나님의 종으로 드리겠습니다
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어머니는 참으로 간절하고 끈질기게 기도하셨다.
하지만 아버지는 결국 구치소에 갇혔다
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어머니는 그 당시 매일 밤 아버지께 편지를 쓰셨는데, 일본어가 서툴러 사전을 찾으면서 쓰느라 몇 번씩 고쳐 쓰시곤 했다.
편지 내용은 대략 이러했다
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하나님은 당신을 사랑합니다.
돌아오시기만 하면 됩니다.
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새로운 삶이 당신을 기다리고 있습니다.
우리, 새롭게 시작합시다.
하나님께서 새로운 것을 우리에게 허락하실 것입니다.

거의 모든 내용이 복음이었다
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나는 어머니와 함께 일주일에 서너 번씩 우체국에 갔다. 도착하면 어머니가 내게 편지를 건네면서 말씀하셨다. “자, 기도해.
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어린 나는 편지를 들고 기도했다. “하나님, 이거 아빠에게 잘 들어가게 해주세요. 아빠가 이 편지를 보고 예수님을 믿게 해주세요.
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기도를 마치면 어머니가 우체통을 열어주셨고,
내가 편지를 넣었다.
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한편, 같은 파 야쿠자는 아버지가 석방되기를 기다리고 있었고, 원수지간인 다른 파는 아버지가 나오면 죽이려고 했고, 형사들은 어떻게든 구치소 생활을 연장시키려고 애쓰고 있었다.
아버지의 삶은 전혀 변한 것이 없었다.
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그러던 어느날,
아버지는 어머니가 보낸 편지를 읽다가 갑자기 복음이 깨달아지는 체험을 하셨다.
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....왜 나를 사랑하십니까?
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그전까지는 ‘하나님이 진짜 계실까?’ 하는 의문이 있었는데, 그날은 하나님이 계시다는 건 어느새 믿어지고, 하나님, 왜 나 같은 죄인을 용서하십니까? 라는 생각이 들었다고 한다
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아버지는 가슴을 치기 시작했고,
그날 주님을 뜨겁게 경험하게 되었다.
그리고 밤새 울면서 기도하셨다
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하나님. 많이 용서 받았으니 많이 사랑해드리겠습니다
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이후 아버지는 어머니의 기도대로 장로님이 되셨다
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아버지께서 장로로 임직하시던 날,
고등학교 2학년이던 나는 펑펑 울었다
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사람들은 ‘아버지가 장로가 되는데 왜 아들이 저렇게 우나’ 하며 신기한 눈으로 바라보았지만, 우리 가족에게 베푸신 하나님의 은혜와 사랑을 생각할 때 나는 눈물을 흘리지 않을 수 없었다
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그후 아버지는 일본 후쿠오카(福岡)에서 개척교회를 하셨고, 은퇴하신 지금도 하루를 기도와 말씀으로 시작해서 기도와 말씀으로 끝마치신다
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그리고 나는 선교사, 목사가 되었고, 여동생은 나와 같은 신학대학원을 졸업하고 전도사로 사역하다 현재는 풀러신학교에서 설교학 박사과정을 공부하고 있다
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어머니의 기도가
모두 구체적으로 응답된 것이다
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책<철인_다니엘김> 중에서
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눈물을 흘리며 씨를 뿌리는 자는
기쁨으로 거두리로다 .

울며 씨를 뿌리러 나가는 자는
반드시 기쁨으로 그 곡식 단을 가지고
돌아오리로다 - 시편 126:5,6
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#최악의상황이라도_기도는할수있다
#가장좋으신_주님뜻대로되길_계속기도하기 #갓피플
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - <span class="emoji emoji2b50"></span>️아로니아 효소<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 ...
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - ️아로니아 효소️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_ -늘 속이 더부룩 해서 소화제를 달고 사시는 분!_ -잘 체하지만 더부룩함을 이겨내고 꾸역꾸역 음식을 드시는분!_ -헛트름을 하시는분_ -밀가루,인스턴트 (빵,과자,라면) 등을 좋아하시는 분!_ -소화가 잘 ... 세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요.
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⭐️아로니아 효소⭐️
이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_
-늘 속이 더부룩 해서 소화제를 달고 사시는 분!_
-잘 체하지만 더부룩함을 이겨내고 꾸역꾸역 음식을 드시는분!_
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👉🏻위/소화 기능
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저랑 나는꽃 진영언니는 매끼마다 효소를 챙겨먹었어요. 평소에 하루 한끼만 하다가 맛있는 음식들도 너무 많은데 위는 작아서 꾸역꾸역 넣다보니 소화도 잘 안되고, 평소 먹던 음식들보다 칼로리도 높고 짜고 인스턴스가 많거든요🤦🏻‍♀️ 둘다 식 후 효소를 진짜 열심히 챙겨먹고 있는데 판매자라서가 배꺼짐과 소화되는 속도에 먹었을때와 아닐때 상당히 차이가 있답니다. 이번 공구부터는 본사에서 그 어떤 판매자에게 서비스 지원이 전혀 되지 않습니다. 그래서 벨르리아에서 쏩니다✔️_
👉🏻세박스 구매시 한박스(30포) 추가증정!_
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그 어느곳에서도 이렇게 지원해드리는 곳이 없다는거 아시죠?! 고객님들께서 믿고 구매해주신 덕분에 저도 이렇게 크게 보답하려고 합니다. 단! 11시부터 3시까지만 진행되는 이벤트에요:)_
3번구성 강추합니다✔️
한박스 더 드려서 총 4박스 가져가시는거니 친구랑 두박스씩 나누세요:)_
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⭐️닥터클린톡⭐️_
한정수량으로 11시부터 3시까지 진행됩니다._
배아파하며 땀 삐질거리며 화장실가지 마세요. 편안하게 화장실가고 똥배 쫙 빼주는 토마토맛 건강기능식품 음료에요. 역하면 쟁여두고 절대 안먹는데 자꾸 손이 가니까 너무 좋더라구요😭 저는 벌써 네박스째에요. 매일 드시는 분도 계시고(워낙 좋은 농축액이 많이 들어있어요) 화장실 못갈때만 아침 1포 저녁1포 하는 분들이 계세요. 필요시 복용하셔도 되어요. 저는 정말 묵은 똥들이 아주 잘나오는걸 직접 경험해서 안마시면 불안하고, 여행와서 꽉 막힌것도 클린톡 마시고 진짜 많이 좋아졌어요. 아무리 화장실을 잘 가시는분들도 드시면 온갖 똥이 다나올 수 있는게 클린톡이에요. 닥터클린톡은 약이 아닙니다. 치료목적으로 복용하신다 생각하시면 오산입니다. 처방된 약도 잘 맞을때가 있고 소용 없을때가 있습니다. 블로그 글을 꼭 참고해주세요✔️_
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닥터클린톡을 두박스 구매하시는 분들 필독!_
이번에도 역시- 두박스를 구매하시는 고객님들에 한해 첫 한박스(30포)를 드시고 맞지않거나 효과가 없으시면 두번째 박스는 수령 후 한달이내로 환불처리를 도와드릴 예정이에요. 당연히 반품하실때는 증정된 유산균 한박스수거+클린톡은 미개봉으로 새제품이여야 합니다. 두번째 박스 환불시 발생하는 배송비는 고객님 부담이며 한박스 구매가격으로 환불처리됩니다. 이 부분은 본사와 전혀 관계없이 벨르리아에서 책임지고 도와드립니다._
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⭐️락토바이오우먼⭐️_
균수가 중요한게 아닌 다양한 균주가 중요한거 모두 아시죠?! 균수가 중요했다면 이 세상에서 가장 많은 균수를 가지고 있는 유산균이 제일 잘팔리고 다른 브랜드들은 망했을거에요. 저희 유산균은 여성의 장 그리고 질에 매우 효과적이라는 고객님들의 극찬을 받고 있는
유산균이에요. 악취,분비물,호르몬 불규칙, 질염으로 득실거리는 나쁜 균들을 잡기위해 꼭 챙겨드세요. 항생제 복용하실때 또는 면역이 떨어지면서 질염이 잘걸리고, 스트레스나 호르몬 불규칙으로 인해 질염에 노출되기 쉬워요~ 그래서 여성 유산균은 필 수 입니다. 임산부,결혼전,임신준비중,모유수유,성관계를 갖은 여자분들이라면 꼭 드세요.(아침공복)
3시에 품절되지 않은 제품이 있더라도 칼같이 마감하니 양해 부탁드릴게요. 효소는 미친 파격딜이니 4시간 동안 놓치지마시구요, 평소 화장실에 잘 못가서 고생하시는 분들~ 맛있는 쥬스다이어트 + 똥찌끄러기 빼는데 성공하시길 바래요. 여성유산균은 생리를 시작한 여자들이라면 꼭 챙겨 먹어야하는 균주가 들어간 중요한 제품이에요.👍🏻 놓치지마세요 ✔️
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오늘 날씨가 괜찮아서 오픈하려고해요🤔 수도권은 오늘 괜찮다고 하더라구요🏻‍♀️ 매장은 정상영업하니, 1시부터 8시까지 들러주시면 됩니다! - 레드벨벳 / 황치즈 / 레몬 / 인절미찰떡 / 웨딩임페리얼 (밀크티) / 소금바닐라 / 오레오크림치즈 / 솔티카라멜 / 가나슈 맛 마카롱 말차누텔라 / 밀크티초코 / 레몬라즈베리 다쿠아즈 (다쿠아즈는 1시 반 - 2시 사이에 준비될 것 같아요) 준비됩니다. - 현재 예약은 받고있지않으며, 매장에서 구매가능합니다. 날이 더워서 품절도 빠르지않구요, 특히 평일에는 마감시간까지 ... 오늘 날씨가 괜찮아서 오픈하려고해요🤔
수도권은 오늘 괜찮다고 하더라구요🙋🏻‍♀️
매장은 정상영업하니, 1시부터 8시까지 들러주시면 됩니다!
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준비됩니다.
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매장에서 구매가능합니다. 날이 더워서 품절도 빠르지않구요,
특히 평일에는 마감시간까지 전제품 남아있는 편입니다🙏🏻
☝🏼오픈시간은 1시입니다. 마감은 8시까지이며,
매장에 제품 맡겨두실경우, 7시까지 픽업해주셔야합니다🙏🏻
☝🏼 날이 많이더워서, 5분이상 이동 시 보냉포장 하시는 게 좋습니다🙏🏻
1시부터 8시까지 들러주세요🙏🏻❣️
#예니롱
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