신구대학교 신구대 이대 신당동

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 #EUNGENIUS<span class="emoji emoji1f3ac"></span> 16 #델마와루이스 #ThelmaandLouise . 3월에 재개봉한다. 영화관에서 다시 봐야지. . 페미니즘 영화로 한번쯤 들어봤을 것이다. ...
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#EUNGENIUS 16 #델마와루이스 #ThelmaandLouise . 3월에 재개봉한다. 영화관에서 다시 봐야지. . 페미니즘 영화로 한번쯤 들어봤을 것이다. 실제 학교 수업에서 (사실 영화과 학생임ㅎㅎ) 페미니즘 영화의 대표적 예로 언급되기도 했다. 이 아름다운 여성 둘이, 그저 여름 휴가 한번 떠나는데에 얼마나 많은 장애물들이 있는가. 떠나기도 전에 가부장적인 남편에게 '허락'을 구하는 것 부터가 난관이다. 델마라는 이 순종적이고 얌전한 여자는 일생을 단 한 명의 (가부장적인데다 경찰 앞에선 말 한마디 반박 못하는 찌질한) ... #EUNGENIUS🎬 16
#델마와루이스
#ThelmaandLouise
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3월에 재개봉한다. 영화관에서 다시 봐야지.
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페미니즘 영화로 한번쯤 들어봤을 것이다. 실제 학교 수업에서 (사실 영화과 학생임ㅎㅎ) 페미니즘 영화의 대표적 예로 언급되기도 했다. 이 아름다운 여성 둘이, 그저 여름 휴가 한번 떠나는데에 얼마나 많은 장애물들이 있는가. 떠나기도 전에 가부장적인 남편에게 '허락'을 구하는 것 부터가 난관이다. 델마라는 이 순종적이고 얌전한 여자는 일생을 단 한 명의 (가부장적인데다 경찰 앞에선 말 한마디 반박 못하는 찌질한) 남자와 함께 보내고 있다. 루이스는 세상에 냉소적이고 지쳐있다. 그것 또한 텍사스에서 그녀에게 일어났던 어떤 일 -분명 남자와 관련된- 로부터 비롯된 것이리라.
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이 영화가 왜 페미니즘 영화일 수 밖에 없느냐 하면, 이 여자들이 여행을 떠나게 된 배경 기저에 남자들에 의한 폭력이 깔려있기 때문이다. 여행 중에 만난 남자들에 의한 폭력 또한 한 몫하겠지만, 나는 그 배경이 더 중요하다고 생각한다. 여행의 과정 중에 본 폭력들은 그 개개인일 수도 있겠으나, 이들이 여행을 떠나게 된 배경은 사회 그 자체이다. 그래서 여행의 과정 중에 겪는 폭력들도 '사회'의 문제로 받아들일 수 있는 것이다. 이들의 여행 과정만을 생각한다면 한 인간이 스스로를, 또 자유를 찾아가는 영화라고 말해도 상관없겠지만- 그들이 왜 자기 자신과 자유로부터 소외되어 있었는지를 생각한다면 '페미니즘 영화'라는 데 반박할 수 없을 것이다.
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"네 잘못이 아니란 걸 아직도 모르겠어?"
델마가 헤픈 여자라서 벌어진 일이 아니다. 백번 양보해서 델마가 헤픈 여자라고 해도, 강간미수범과 말하자면 남자 꽃뱀 제이디의 잘못이다. 헤픈 여자를 강간하거나 헤픈 여자의 돈을 훔쳐도 된다는 법은 세상 그 어디에도 없다.
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이 영화가 이토록 사랑받는 이유는, 페미니즘 영화이기 때문만은 아니다. 시작은 페미니즘과 여성이었으나 끝으로 갈수록 '사람'에 더 포커스를 맞추기 때문이다. 실수에서 시작해 의도적 범죄까지 저지르면서 델마와 루이스라는 두 사람은, 진정한 자신의 모습을 되찾는다.
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"난 확실히 깨어있어.
한번도 이렇게 깨어있었던 적이 없는 것 같아."
한번 깨어난 후에는 다시 돌아갈 수 없다. 그들은 이미 알고 있다. 주체성을 회복한 여성이 다시 남성 중심의 사회로 돌아갔을 때 겪을 일들. 그들은 다시 일상으로 돌아갈 수 없고, 돌아가고 싶지도 않다.
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이들이 일으킨 일이 범죄인 것은 분명한 사실이지만, 이들이 깨어나기 위해서는 '범죄'라는 강력한 수단이 필수적으로 동원되어야 했던건 아닐까? 그들은 자신이 '억압받는다.'거나, '부당한 위치에 있다.'는 것조차 제대로 알아차리지 못할만큼 억압받고 상처받았을테니. 봤지 않은가? 남편의 자상한 '안녕?'에 바로 이상한 낌새를 눈치채던 델마를 말이다.
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의문인건, 슬로컴은 어떻게 이 여자들을 도우려 했지? 루이스가 텍사스에서 겪은 일만을 보고, 이들이 저지른 일들이 다 남성들에 의해 비롯된 것이란 걸 어떻게 알아챘지? 하는 것이다. 사실- 나 또한 남성 중심의 사회에 살고 있어서 의아한 걸지도 모른다. 슬로컴이 나보다 훨씬 더 제대로 된 사람이고 상식적인 사람일 수도...
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이 영화가 '페미니즘 영화'가 아닌 그냥 로드 무비, 버디 무비로 불릴 수 있는 날이 왔으면 좋겠다. 남성 취향에 맞춰 불편해 죽겠는 야시시한 옷을 입혀놓은 인형같은 여성들보다, 이렇게 주체성 쩌는 언니들을 보고 '섹시하다'고 하는거야.
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2017년 1월 13일 리뷰.
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도태온 신도림 친정에 맡기구 소이 결혼식<span class="emoji emoji1f490"></span> 플랫을 신고도 넘나 아름답고 빛났던 새신부 결혼을 진심으로 축하해<span class="emoji emoji1f470"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> . 거지존이면 머리를 묶었어야지 웬 삼각김밥이야 저게 무슨일이야 ...
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도태온 신도림 친정에 맡기구 소이 결혼식 플랫을 신고도 넘나 아름답고 빛났던 새신부 결혼을 진심으로 축하해 . 거지존이면 머리를 묶었어야지 웬 삼각김밥이야 저게 무슨일이야 ㅋㅋㅋㅋ 체력이 다 할 때까지 신명나게 달렸다 증말 ㅋㅋ 담번엔 체력을 좀 더 길러서 범구가 원하는 노래방까지 가구 말꼬야 .. 소이랑 중, 고등, 대학교 까지 같다보니 무슨 내 결혼식인 줄 ㅋㅋ 다 내 친구야 ㅋㅋㅋㅋ 씬나 ㅋㅋㅋㅋ 애들없이 신랑이랑 큰 맘 먹고 외박했는데 내 집 아니니까 잠 안오기 있냐 ㅋㅋㅋㅋ 애들도 너머 보고싶고 빨리 집 가자고 배고푸다고 징징 오랜만에 ... 도태온 신도림 친정에 맡기구 소이 결혼식💐

플랫을 신고도 넘나 아름답고 빛났던 새신부 결혼을 진심으로 축하해👰💕 .

거지존이면 머리를 묶었어야지 웬 삼각김밥이야 저게 무슨일이야 ㅋㅋㅋㅋ

체력이 다 할 때까지 신명나게 달렸다 증말 ㅋㅋ
담번엔 체력을 좀 더 길러서 범구가 원하는 노래방까지 가구 말꼬야 ..🎤 소이랑 중, 고등, 대학교 까지 같다보니 무슨 내 결혼식인 줄 ㅋㅋ 다 내 친구야 ㅋㅋㅋㅋ 씬나 ㅋㅋㅋㅋ💃💃 애들없이 신랑이랑 큰 맘 먹고 외박했는데 내 집 아니니까 잠 안오기 있냐 ㅋㅋㅋㅋ 애들도 너머 보고싶고😂 빨리 집 가자고 배고푸다고 징징😂😂 오랜만에 유치회관 선지 해장국 넘 먹고싶었는데 인계동엔 대기가 너~무 길어서 서울 오는 길에 분당 직영점에서 해장국 드링킹 하고 엄빠꺼 포장해서 무사히 아이들 곁으로😍 .
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#보고싶어죽는줄
#소이웨딩 #수원월드컵경기장 #WI컨벤션 #존예신부 #행복해야행
#인계동 #빨간벽돌 #볼링 #유치회관 #선지해장국 #삼남매맘 #다둥이맘 #주말그램
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. . 서울 . 코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시 . 실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시 . 부산 . 9/16일 ...
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. . 서울 . 코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시 . 실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시 . 부산 . 9/16일 오후 2시 . . 코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~ . 코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도, 다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~ . 팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요? . 이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 ... .
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서울
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코어 이론편 9/8일 (1자리 남았습니당), 9/15일 오후 2시
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실전운동편 - 9/13일 오전 11시, 9/30일 오후 2시
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부산
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9/16일 오후 2시
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코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~
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코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도,
다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~
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팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요?
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이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 여쭤보는 질문이기도 한데요~ .

왠지 팔을 들어올리는 근육이 가장 먼저 활성화가 될 것 같지만 실제로 그렇지 않습니당~
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최근 연구 결과에 의하면 팔이나 다리를 들어올릴 때 가장 먼저 활성화가 되는 근육은
복횡근, 다열근과 같은 코어근육이라고 얘기하고 있어요
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복횡근과 다열근은 많은 역할을 하지만 그 중 중요한 역할로는 척추의 안정화 역할이에요
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그말은 팔, 다리를 들어올릴때도 척추의 안정화가 필수적이라는 것 이지요
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척추의 안정화가 선행된 이후에 사지의 움직임이 정상적으로 작동 할 수 있습니다
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만약 코어근육들의 기능부전이 있다면 사지의 움직임에도 많은 영향을 미친다고 생각 해볼 수 있어요
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우리는 코어근육을 발달시키기 위해 많은 운동들을 하고 있습니다.
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그 중 대표적으로 플랭크, 브릿지와 같이 한동작을 일정시간 이상 버티는 운동들을 많이합니다.
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플랭크, 브릿지는 코어근육들을 훈련시키기에 굉장히 좋은 운동들이에요
하지만 코어운동으로 플랭크와 브릿지만 하기에는 매우 아쉬워요....
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방금 언급했듯이 팔하나 다리하나 들어올릴때도 코어근육들의 역할은 상당히 중요해요
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한 동작을 일정시간 이상 버티면서 코어근육을 단련시키는 것도 매우 좋지만, 우리는 일상생활, 스포츠 상황에서 가만히 동작을 유지하고 있는 시간보다 다이나믹하게 움직이는 시간이 훨씬 더 많습니다.
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그렇다면 다이나믹한 상황에서도 코어근육을 쓸 수 있는 훈련들이 필요할 것이겠죠!
. '코어근육은 자세를 유지하는 것 이외에도 몸을 구부리고, 비틀기도하며 특정 동작 수행 시, 등뼈와 골반의 안정화를 돕고,
신체 내부에서 생성된 힘을 사지로 효과적으로 전달하는 역할을 하기도 한다'(Escamilla et al., 2010; Tan, Cao, Schoenfisch & Wang, 2013)
. .

코어근육의 강화는 인체의 안정성과 균형성을 향상시켜 기본 움직임의 기능을 개선할 뿐 만 아니라 운동선수들의 기술과
성적 향상에 긍정적인 영향 줄 것으로 판단됩니다.
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안정적인 상황 뿐만 아니라 다이나믹한 상황에서의 코어훈련을 어떻게 할 수 있는지 코어트레이닝편에서 실제 해보며 비교 분석 하실 수 있으실거에요
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실전운동편에서는 아무것도 안 알려드리고 바로 현재 자신의 코어 상황을 파악하는 운동을 들어가 본 후 코어 운동을 한 후에 같은 동작을 해볼거에요
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그에따라, 코어가 단련되고 훈련되느후의 움직임이 얼마나 변화되는지 경험하실 수 있습니다^^
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서울 9월 주말클래스도 신규 개설했어요
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주중에 가능하셨던 분들은 9/13일 목요일 클래스 개설했습니당~!
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실전운동편 정원은 공간제약으로 인해 최대 6명입니다~ 이론편은 정원 10명내외입니다
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배워가시면 두고두고 활용하시고 홈트레이닝으로도 더할나위 없는 좋은 운동법이 되실거에요~~
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등록은 사이트를 통해 가능하세요❤️
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www.mercibodylab.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #코어 #core
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요즘 얼집 가기 싫은 7살 언니 . 오빠는 학교가고 동생은 유치원갔는데 자기는 얼집이라며 세상 심심해한다 . 이제 곧 생일이라 미리 준비해봤당 시크릿쥬쥬라며 공주옷 입고 티아라핀 껴서 ...
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요즘 얼집 가기 싫은 7살 언니 . 오빠는 학교가고 동생은 유치원갔는데 자기는 얼집이라며 세상 심심해한다 . 이제 곧 생일이라 미리 준비해봤당 시크릿쥬쥬라며 공주옷 입고 티아라핀 껴서 메니큐어 바르는 폼은 이제 여자네 . #인비베베 #어린이매니쿠어 는 수성 . 카페트 위에 떨어진 매니큐어도 물티슈로 지워짐 대박 . 나머지는 살짝 들어내면 통째로 똑 떨어지고 하는 오늘 신네일 오픈해서 나도 벚꽃스티커 붙이고 탑코트까지 😗 . 탑코트는 넘나 귀욤😗 꼬마숙녀들의 취저 . . 컬러별 검사성적서 발급 완구류가 아닌 화장품류 ... 요즘 얼집 가기 싫은 7살 언니 .
오빠는 학교가고 동생은 유치원갔는데 자기는 얼집이라며 세상 심심해한다 .
이제 곧 생일이라 미리 준비해봤당
시크릿쥬쥬라며 공주옷 입고 티아라핀 껴서 메니큐어 바르는 폼은 이제 여자네 😍
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#인비베베 #어린이매니쿠어 는 수성😍
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카페트 위에 떨어진 매니큐어도 물티슈로 지워짐 대박 👍👍
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나머지는 살짝 들어내면 통째로 똑 떨어지고 하는 오늘 신네일 오픈해서 나도 벚꽃스티커 붙이고 탑코트까지 😗
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탑코트는 넘나 귀욤😗
꼬마숙녀들의 취저 💕💕💕
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📍컬러별 검사성적서 발급
📍완구류가 아닌 화장품류 📍http://smartstore.naver.com/nbbebe
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#엔비베베 #어린이매니큐어 #어린이매니큐어추천 #매니큐어놀이 #어린이화장품 #어린이네일 #키즈네일 #아기메니큐어 #유아네일아트 #애스타그램 #육아일상 #맘스타그램
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 #오랜만 #배드민턴 #후배들 #<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 오랜만에 뭉쳤당 ㅋㅋ 현영이는 중학교 선생님이 되었구 대단해!! 예나는 아직 현역에서 국가대표 선수로 멋진 활약중이고 태릉에서 연쮸랑 방순이라 ...
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#오랜만 #배드민턴 #후배들 #️ . 오랜만에 뭉쳤당 ㅋㅋ 현영이는 중학교 선생님이 되었구 대단해!! 예나는 아직 현역에서 국가대표 선수로 멋진 활약중이고 태릉에서 연쮸랑 방순이라 버블티 먹으러 밖에 매일 나가고 연쮸 귀여운 우리 막내 예전에 운동할때 이야기하고 ㅋㅋ다들 너무 신났음 히히 이제 같이 나이먹는군앙 ️ 사랑하는 후배들 오늘도 넘 즐거웠음 ㅋㅋㅋ 나이는 먹어도 세월이가도 한결같자. 추억팔이하면서 힘들었던 그때를 되돌아보면서 ️🤘🏻 . 오늘의 명대사 #고립됫엉 . #배드민턴 #패밀리 #추억 #재밌어 #수다 ... #오랜만 #배드민턴 #후배들 #❤️
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오랜만에 뭉쳤당 ㅋㅋ
현영이는 중학교 선생님이 되었구 대단해!!
예나는 아직 현역에서 국가대표 선수로 멋진 활약중이고 태릉에서 연쮸랑 방순이라 버블티 먹으러 밖에 매일 나가고 연쮸 귀여운 우리 막내 💕
예전에 운동할때 이야기하고 ㅋㅋ다들 너무 신났음 히히
이제 같이 나이먹는군앙 ❤️
사랑하는 후배들 오늘도 넘 즐거웠음 ㅋㅋㅋ
나이는 먹어도 세월이가도 한결같자.
추억팔이하면서 힘들었던 그때를 되돌아보면서 ☺️🤘🏻💕
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오늘의 명대사 #고립됫엉
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#배드민턴 #패밀리 #추억 #재밌어 #수다 #홍대 #윤씨밀방 #좋으다 #여전한 #우리 #badminton 👍🏻❤️
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제9회 프로젝트돌 인형행사 행사 날짜 : 2018년 3월 31일 토요일 행사 시간 : 오전 11시 ~ 오후 4시 (5시간) 행사장소 : 서울 세종대학교 광개토관 (B2층) - 쿠쿠클라라 ...
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제9회 프로젝트돌 인형행사 행사 날짜 : 2018년 3월 31일 토요일 행사 시간 : 오전 11시 ~ 오후 4시 (5시간) 행사장소 : 서울 세종대학교 광개토관 (B2층) - 쿠쿠클라라 부스 (J-14) - 행사 관련 자세한 내용은 아래 링크에서 확인해주세요. :) https://blog.naver.com/projectdoll/221233963294 쿠쿠클라라 부스는 인형은 판매하지 않고 전시만 하며 의상 및 다양한 소품 판매를 준비하고 있습니다. 모든 의상 세트는 1인 1세트 한정입니다. (여러 종류의 의상 중 1가지를 구입하시면 ... 제9회 프로젝트돌 인형행사

행사 날짜 : 2018년 3월 31일 토요일
행사 시간 : 오전 11시 ~ 오후 4시 (5시간)
행사장소 : 서울 세종대학교 광개토관 (B2층) - 쿠쿠클라라 부스 (J-14) -
행사 관련 자세한 내용은 아래 링크에서 확인해주세요. :) https://blog.naver.com/projectdoll/221233963294

쿠쿠클라라 부스는 인형은 판매하지 않고 전시만 하며 의상 및 다양한 소품 판매를 준비하고 있습니다.
모든 의상 세트는 1인 1세트 한정입니다. (여러 종류의 의상 중 1가지를 구입하시면 다른 의상은 구입 불가합니다)
그 외 스타킹, 머리띠 등 소품은 수량 제한 상관 없이 구매 가능합니다. < 의상 세트 > - 마카롱 라즈베리 set

마카롱 라즈베리 드레스 + 오간디 리본 + 니삭스

가격 : 145,000원 - 웨이트리스 set

블랙 웨이트리스 드레스 + 화이트 자수 에이프런 + 블랙 헤어 리본

가격 : 78,000원 - 2017 코지리틀 드레스 set (grayish purple)

퍼플 컬러의 슈미즈 드레스 + 보닛 + 드로워즈

가격 : 68,000원 < 스타킹/양말/란제리/팬티 > - 레이스 란제리 set (pink / yellow / light violet)

해당 컬러의 실크리본이 장식된 란제리 상하의 세트

가격 : 9,000원 - 레이스 팬티 set (2매 세트)

가격 : 5,000원 - 니삭스/스타킹

가격 : 각 5,000 - 8,000원 < 슈즈 > - 앵클부츠 4컬러 : 각 6,000원 - 메리제인 단품 다양한 컬러 : 각 5,000원 - 샌들 단품 다양한 컬러 : 각 7,500원 < 그 외 소품 > - 머리띠 4컬러 : 각 4,000원 - 안경 3컬러 : 각 9,000원 -헤드보호캡 10개입 set : 6,500원 *본 상품은 만 14세 이상의 돌컬렉터를 위한 제품입니다.

만 13세 이하의 아동의 취급은 삼가해주십시오.
꼭 읽어주세요! - pvc인형의 소재 특성상 착용시 바디나 의상에 이염이 될 수 있습니다. - 수작업공정을 거쳐서 제작되는 제품으로 개체차가 있습니다. - 위 상품은 공지된 세트 구성으로만 판매됩니다. < 판매방식 >
의상 세트 - 선착순 판매 (의상 종류 상관없이 1인 1세트)

그 외 - 선착순 판매 (수량제한 없음)
의상은 1인 1벌 한정으로 판매하므로 구매하신 분 팔찌에 구매 표시를 해드립니다. < 결제 방식 >
현금결제 또는 계좌이체만 가능합니다.

현금영수증 발급이 가능하며, 구매 시에 성함과 현금영수증 등록번호를 기재 부탁드립니다.

열흘 안에 등록, 발급해드리겠습니다.
그럼 열심히 준비해서 행사장에서 뵙도록 하겠습니다.
감사합니다. 🌿
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. 대학교 시절 나의 귀를 즐겁게 해줬던 포플레이의 음악. 포플레이의 건반을 담당하고 있는 Bob James가 우리 교회에서 특주를 하다니... 여든을 눈앞에 두고 있는 나이임에도 여전히 왕성한 활동(3월 30일 연세대에서 공연이 있단다)을 하고 있는 그가 존경 스럽다. . #포플레이 #밥제임스 #내한공연 #연세대 #나같은죄인살리신 #지구촌교회 #fourplay #Bob_James #performance #yonsei_university #GMC .
대학교 시절 나의 귀를 즐겁게 해줬던 포플레이의 음악. 포플레이의 건반을 담당하고 있는 Bob James가 우리 교회에서 특주를 하다니...😭😭 여든을 눈앞에 두고 있는 나이임에도 여전히 왕성한 활동(3월 30일 연세대에서 공연이 있단다)을 하고 있는 그가 존경 스럽다.
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#포플레이 #밥제임스 #내한공연 #연세대 #나같은죄인살리신 #지구촌교회 #fourplay #Bob_James #performance #yonsei_university #GMC
1박2일 인천투어<span class="emoji emoji1f68c"></span> 고등학교 친구들과 대천이후 2년만의 여행ㅋ 2월 마지막날의 자유부인 . . #구월동 #구월동맛집 #유신불족발 #가요톱텝 #감성주점 #더디자이너스호텔 #연안부두 #해변식당 #해물탕 #밴댕이회무침 #친구 #고3친구 #여행 #자유부인 #친구스타그램 #모임 #구월동맛집 #인천맘 #인천스타그램 #일상스타그램 #소통환영 #맞팔 #가요톱텐은정말새로운세상<span class="emoji emoji1f44d"></span> #먹는거마다올클리어지만소주는못먹음 #밴댕이회무침못먹는다던박혜올클리어
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1박2일 인천투어 고등학교 친구들과 대천이후 2년만의 여행ㅋ 2월 마지막날의 자유부인 . . #구월동 #구월동맛집 #유신불족발 #가요톱텝 #감성주점 #더디자이너스호텔 #연안부두 #해변식당 #해물탕 #밴댕이회무침 #친구 #고3친구 #여행 #자유부인 #친구스타그램 #모임 #구월동맛집 #인천맘 #인천스타그램 #일상스타그램 #소통환영 #맞팔 #가요톱텐은정말새로운세상 #먹는거마다올클리어지만소주는못먹음 #밴댕이회무침못먹는다던박혜올클리어 1박2일 인천투어🚌
고등학교 친구들과 대천이후 2년만의 여행ㅋ
2월 마지막날의 자유부인
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20180423 145451 사진0411 180451쯤 FairUse C.2018 jrwest #kokura- #bookstudio #wifidosirak(<1TBC!:) ...
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20180423 145451 사진0411 180451쯤 FairUse C.2018 jrwest #kokura- #bookstudio #wifidosirak(<1TBC!:) ... some rights by me . . 대학 시절 얼마간 머무른 적이 있는데 뉴욕 지하철 은 인터넷이 터지지 않았다. 시 광역교통국이 시민의 독서량 증대를 위해 큰 결단을 내린 건 아니겠지만 사람들은 할 일이 없으니 땅속에서만큼은 글자를 읽었다 하도 원성이 높아 요즘은 가능해졌다고 하는데 여전히, 움직이는 열차/객차 안에서는 꼼짝없이 폰 ... 20180423 145451 사진0411 180451쯤
FairUse C.2018 jrwest #kokura- #bookstudio
#wifidosirak(<1TBC!:) ... some rights by me
.
.
대학 시절 얼마간 머무른 적이 있는데
뉴욕 지하철 은 인터넷이 터지지 않았다.

시 광역교통국이 시민의 독서량 증대를 위해
큰 결단을 내린 건 아니겠지만
사람들은 할 일이 없으니 땅속에서만큼은 글자를 읽었다

하도 원성이 높아 요즘은 가능해졌다고 하는데
여전히, 움직이는 열차/객차 안에서는 꼼짝없이

폰 내려 놓아야 한다. ... 달갑지 않은 환경이겠지만
이렇게 #책 을 읽는 방법도 있다.

잠깐 ( #폰)못 본다고 큰일 나지 않아요
.
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#김소영(<1!, #당인리책발전소 CEO:) < #진작할걸그랬어> #위즈덤하우스 2017 34~35쪽 QI #책스타그램 #북스타그램 @ #기타큐슈 #코쿠라(역) #신칸센 13/14번 #신오사카/ #도쿄 행 출입구

물론 요즘 트럼프타워(!) 근처 지나갈때엔 더더욱 각별히
테러 조심 또 조심 해야겠지만, 당장 우리나라
시내버스에도, 2018시즌 #대한민국♡ #문재인정부 예산안
버스내 #wifi 설치예산, 야당 아이들이 다 깎아 삭감(우원식-_-)되어
차창 밖 #자연 경치 보며, @mochi_1022 CEO 말씀 자동 실천...하...
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ㆍ 아침부터 짱구사진 ㅋㅋ 웃음드리고 싶어서 죄송요 <span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> 근데 짱구눈썹은 중간과정일뿐 걱정마세요 눈썹이 워낙없어서 대학교때부터 울엄마가 눈썹문신 데려가서 시켜줬는데 정말 ...
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ㆍ 아침부터 짱구사진 ㅋㅋ 웃음드리고 싶어서 죄송요 근데 짱구눈썹은 중간과정일뿐 걱정마세요 눈썹이 워낙없어서 대학교때부터 울엄마가 눈썹문신 데려가서 시켜줬는데 정말 기술이 날로 발전해서 이젠 짱구도 안되고 진짜 눈썹같이 자연스러워졌어요 아무리 아는언니라해도 눈썹은 인상에서 너무 중요한 곳이라 지인여러명이 한거 보고 저도 이제서야 받고 왔는데요 완전 대만족 우선 당일 자연스러워서 좋구요 대신 2차리터치 꼭 받아야하구요 약이 좋아졌는지 이제 진짜 안 아프네요 진짜 예전에 할때는 너무 아프다기보다 그 기분 더러운 ...
아침부터 짱구사진 ㅋㅋ
웃음드리고 싶어서 죄송요 😅😅😅
근데 짱구눈썹은 중간과정일뿐 걱정마세요
눈썹이 워낙없어서
대학교때부터 울엄마가
눈썹문신 데려가서 시켜줬는데
정말 기술이 날로 발전해서
이젠 짱구도 안되고 진짜 눈썹같이
자연스러워졌어요
아무리 아는언니라해도
눈썹은 인상에서 너무 중요한 곳이라
지인여러명이 한거 보고 저도 이제서야
받고 왔는데요 완전 대만족
우선 당일 자연스러워서 좋구요
대신 2차리터치 꼭 받아야하구요
약이 좋아졌는지 이제 진짜 안 아프네요
진짜 예전에 할때는 너무 아프다기보다
그 기분 더러운 이상한 기분이 더 싫었는데
쟈넷언니는 재료를 좋은것만써서 안 아팠어요
첫번째 짱구사진은 다 한후에 10분동안
덧칠해서 올려놓은 거에요
절대 저러지 않아요 ㅋㅋㅋ
근데 사진웃겨서 올려요
두번째사진부터 받기전 완전 쌩얼부터
밑그림부터 완성까지 순서대로 입니다
어제 문의가 너무 많아서 오늘 저희 업뎃소식보다
빠르게 정보전달 드려요
부부가 함께 하시면 할인혜택도 있데요
쟈넷언니~~헤세드소개 할인 좀 해주요!!!!
문의는 @vishgal @artisan_brows
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몇년 만에 다 모인 중고등학교 친구들~<span class="emoji emoji1f63b"></span> 이제 십대 초중반에 만나서 반오십이 되었다는... 오랜만에 얼굴 봐서 좋당<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ 이렇게 맛있는거 앞에 두고 쳐다보고만 있다니 ㅠㅜ . . #고등학교친구 ...
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몇년 만에 다 모인 중고등학교 친구들~ 이제 십대 초중반에 만나서 반오십이 되었다는... 오랜만에 얼굴 봐서 좋당️ 이렇게 맛있는거 앞에 두고 쳐다보고만 있다니 ㅠㅜ . . #고등학교친구 #친구 #여자다섯 #고딩친구 #시지 #대구 #수성구 #신매동 #꼬꼬아찌 #시지꼬꼬아찌 #술 #다이어터 #그냥 #포크내려놔 #숯불치킨 #티라미슈 #티라미슈케이크 #파리바게트 #슴다섯 #반오십 몇년 만에 다 모인 중고등학교 친구들~😻 이제 십대 초중반에 만나서 반오십이 되었다는...
오랜만에 얼굴 봐서 좋당❤️❤️
이렇게 맛있는거 앞에 두고 쳐다보고만 있다니 ㅠㅜ
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#고등학교친구 #친구 #여자다섯 #고딩친구 #시지 #대구 #수성구 #신매동 #꼬꼬아찌 #시지꼬꼬아찌 #술 #다이어터 #그냥 #포크내려놔 #숯불치킨 #티라미슈 #티라미슈케이크 #파리바게트 #슴다섯 #반오십
생각치도 못했던 동시통역 기회가 생겨서 다녀오게되었다! 흔치 않은 기회인데 한중과 한일과 동생들과 함께 정말 민폐끼치지 않구 무사히 끝나서 다행 ㅠㅠ 새로 하는 분야는 늘 너무 걱정되고 ...
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생각치도 못했던 동시통역 기회가 생겨서 다녀오게되었다! 흔치 않은 기회인데 한중과 한일과 동생들과 함께 정말 민폐끼치지 않구 무사히 끝나서 다행 ㅠㅠ 새로 하는 분야는 늘 너무 걱정되고 힘들고 긴장되고 정말 숨막혀 죽을 것 같은데 어른스럽고 성숙하고 프로페셔널한 동생들 덕에 많이 배우고 준비해서 할 수 있어서 너무 좋았다 게다가 릴레이 통역까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 아는 목소리가 흘러나오는 그 순간 너무 짜릿했고 동생들이 너무 잘 해서 칭찬받아서 너무 뿌듯했다!! 게다가 기계치인 내가 장비조작을 문제없이 하다니 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 동통보다 그게 더 기적같았다 ... 생각치도 못했던 동시통역 기회가 생겨서 다녀오게되었다!
흔치 않은 기회인데 한중과 한일과 동생들과 함께 정말 민폐끼치지 않구 무사히 끝나서 다행 ㅠㅠ
새로 하는 분야는 늘 너무 걱정되고 힘들고 긴장되고 정말 숨막혀 죽을 것 같은데 어른스럽고 성숙하고 프로페셔널한 동생들 덕에 많이 배우고 준비해서 할 수 있어서 너무 좋았다😊
게다가 릴레이 통역까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 아는 목소리가 흘러나오는 그 순간 너무 짜릿했고 동생들이 너무 잘 해서 칭찬받아서 너무 뿌듯했다!! 게다가 기계치인 내가 장비조작을 문제없이 하다니 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 동통보다 그게 더 기적같았다 ㅋㅋㅋ
다른과지만 일년반동안 학교에서 볼 수 있었던 동생들의 성실함을 보고 믿고 함께 갈 수 있었고 우리는 함께 민폐를 끼치지 않고 잘 끝난 것 같다..! ㅋㅋㅋㅋㅋ 인생목표는 길고 가늘게.. ㅎ
사실 영어를 듣는 청중은 몇명 없다고 이미 전해들어서 알고있어서 부담을 내려놓고 했었는데 집에 오는길에 아빠가 단 한명을 위해서 통역을 해도 정말 소중하게 모든것을 쏟아내서 해야한다는 말을 듣고 또 다시 느꼈다.. 나는 영원히 부족할것이고 늘 생각이 조금 짧을 것이다.
그래서 더 노력 할 것이고 귀 기울일 것이고 늘 반성 할 것이다. 사실 이 날 통역도 너무 맘에 안들었지만 주어진 환경에서는 정말 최선에 가까운 노력을 했다고 생각한다..!
멀리 까만 부스안에서 통역하고 있는 우리들 신경써주신 배우님도 정말 감동이었고 다른과동기들과 함께 합을 맞췄던 첫 경험 정말 오랫동안 생각날거야💕
마지막 사진은 주최측에서 두번째날 주신 커피! 넘 아까워서 평생 가보로 간직하려고 했는데 당떨어져서 호다닥 하고 바로 마셔버렸다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 소중한 기회 주신 선배님께도 감사합니다...!! 정말 힘든 통대생활이었는데 앞으로 얼마 남지 않았다는 생각에 너무 신나구 너무 좋은 동생들과도 오래 볼 수있어서 짱 좋다😆😍😖
열심히 공부해서 오래오래 공기마냥 존재감없이 조용히 가늘게 이 일 하면서 살구싶다 크크크
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. 메르시바디 연구소에서 익명게시판을 만들었어요 . 저희 지도자과정 나오신 분들 뿐만 아니라 현재 필드에서 강사활동을 하고 계신 분들의 실제 수업에서의 고민 사항들 알려주시면 저희가 ...
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. 메르시바디 연구소에서 익명게시판을 만들었어요 . 저희 지도자과정 나오신 분들 뿐만 아니라 현재 필드에서 강사활동을 하고 계신 분들의 실제 수업에서의 고민 사항들 알려주시면 저희가 답변 드리도록 할게요 . 몸이 불편한 분들의 고민들도 익명으로 남겨주시면 어떻게 케어하고 접근해야 할지 알려드리도록 하겠습니당^^ . 강사활동을 하고 계시면서도 잘 모르는 부분에 대해 물어볼 곳이 없으셨다면 이곳에 남겨주세요 . 남기실 때, 최대한 구체적인 상황, 몸상태에 대해 알려주셔야 답변드리기 수월해요 . 정보를 적게 주시면, 알려드리는데도 한계가 ... .
메르시바디 연구소에서 익명게시판을 만들었어요
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저희 지도자과정 나오신 분들 뿐만 아니라 현재 필드에서 강사활동을 하고 계신 분들의 실제 수업에서의 고민 사항들 알려주시면 저희가 답변 드리도록 할게요
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몸이 불편한 분들의 고민들도 익명으로 남겨주시면 어떻게 케어하고 접근해야 할지 알려드리도록 하겠습니당^^
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강사활동을 하고 계시면서도 잘 모르는 부분에 대해 물어볼 곳이 없으셨다면 이곳에 남겨주세요
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남기실 때, 최대한 구체적인 상황, 몸상태에 대해 알려주셔야 답변드리기 수월해요
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정보를 적게 주시면, 알려드리는데도 한계가 있어요 ㅠㅠ
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회원전용 공간이며, 게시판 글은 익명처리됩니다^^
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그밖의 건의사항들도 올려주시면 적극 참고해서 메르시바디 연구소의 발전을 위해 새겨 들을게요~
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이런 프로그램이 있었으면 좋겠다 라던지, 이런 점들 알려주세요 라던지 무엇이든지 적어주세요^^
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감사합니당❤️
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www.mercibodylab.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #코어 #core
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지난주에 이은 서로 다니던 학교 방문하기! 생각지도 못한 데이트는 재미나구만<span class="emoji emoji2764"></span>️ #대전 #서울 #한아름식당 #폭발메산 #낙산공원 #맛스타그램 #데이트 with 내반쪽<span class="emoji emoji1f495"></span> 어제 서울 온 ...
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지난주에 이은 서로 다니던 학교 방문하기! 생각지도 못한 데이트는 재미나구만️ #대전 #서울 #한아름식당 #폭발메산 #낙산공원 #맛스타그램 #데이트 with 내반쪽 어제 서울 온 군데 다 헤매고다닌건 안비밀 대학로,광장시장,청계천,동대문,신당동,신사역, 신논현역, 강남역까지! 쓰고보니 대단한 여정이었네 지난주에 이은 서로 다니던 학교 방문하기! 생각지도 못한 데이트는 재미나구만❤️ #대전 #서울 #한아름식당 #폭발메산 #낙산공원 #맛스타그램 #데이트 with 내반쪽💕 어제 서울 온 군데 다 헤매고다닌건 안비밀👏👏👏 대학로,광장시장,청계천,동대문,신당동,신사역, 신논현역, 강남역까지! 쓰고보니 대단한 여정이었네😋😋😋
 #책 #독서 #hoonibook #이신영 #한국의젊은부자들 . “진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 ...
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#책 #독서 #hoonibook #이신영 #한국의젊은부자들 . “진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 생각 말예요.(DOT-김주윤)” . “얼마나 벌것인가를 생각하기 전에 무엇을 줄것인가을 먼저 생각했기 때문이다. 그덕분에 남들이 생각하지 못했던 혁신적인 상품을 만들 수 있었고, 고객들은 이에 응답한 것이다. 대체로 젊은 부자들은 받을 돈보다 줄 수 있는 혜택과 서비스의 질을 우선시한다. 그 덕분에 시장을 지배하고 있은 경쟁업체들이 미처 발견하지 못한 업의 본질을 ... #책
#독서
#hoonibook
#이신영
#한국의젊은부자들
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“진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 생각 말예요.(DOT-김주윤)”
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“얼마나 벌것인가를 생각하기 전에 무엇을 줄것인가을 먼저 생각했기 때문이다. 그덕분에 남들이 생각하지 못했던 혁신적인 상품을 만들 수 있었고, 고객들은 이에 응답한 것이다. 대체로 젊은 부자들은 받을 돈보다 줄 수 있는 혜택과 서비스의 질을 우선시한다. 그 덕분에 시장을 지배하고 있은 경쟁업체들이 미처 발견하지 못한 업의 본질을 빠르게 파악하고 시장의 판도를 흔든다.”
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“단지 돈을 벌겠다는 생각만 가지고 창업하지 마세요. 정말 바꾸고 싶은 현실, 그 ‘분노의 지점’을 찾아 바꾸려는 노력을 할 때 돈이 따라온다고 생각합니다.(에스티유니타스-윤성형)”
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“세상이 어떻게 바뀌든 늘 틈새는 존재한다. 그 틈새를 찾는 가장 쉬운 방법은 자신이 가장 싫어하는게 무엇인지를 파악하는 것이다. 싫어하던 무엇인가를 바꾸려고 했다가 대박을 사람이 있다.”
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“사실 괜찮다고 생각하는 아이디어는 이미 전세계에서 15명 이상이 생각하고 있고, 5명 이상이 만들고 있으며, 3명은 출시를 준비합니다. 좋은 관찰력으로 아이템을 개발하고, 그것을 속도감 있게 만드는 것이 중요합니다.”
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“과거 10년간 한국, 미국, 영국의 주가가 3% 이상 떨어진 날을 분석해봤습니다. 3개국이 함께 4% 이상 떨어진 24개 사례중 22개에서, 폭락 15일 후 주가가 평균 8%올랐습니다. 큰충격에수 ㅇ한전히 회복하는 시간은 20일 정도죠. 일반투자자는 좋은 실족이나 호재가 나올 때 관련 주식을 삽니다. 저희는 이때 미리 사 둔 주식을 팝니다. 정보의 불균형이 해소된 주식은 투자하면 안 됩니다.”
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“누구나 원하지만 아무도 하지 않는 것을 찾아라.”
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“솔직함으로 단점을 인정하고 강조하면 소비자들의 호감을 얻게된다. 그것이 오히려 신뢰를 만든다. (호감이 전략을 이긴다)의 저자 로히트 바르가바는 ‘라이코노믹스’(likenomics)란 신조어를 만들어 냈다. like(호감)와 economics(경제학)를 합성해 만든 조어인데, 신뢰가 위기에 처한 시대엔 진실성과 호감이 불신을 잠재우고 새로운 경쟁력이 될 수 있다는 설명이다.”
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“저는 실패를 최소화하고 이익은 극대화하는 투자법을 좋아합니다. 투자할 땐 불리함이 눈에 보이지만, 장기적으로 불리함이 우리편이란 생각이 들 때 투자합니다.”
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“비즈니스 세계에서 아직 아무도 해 보지 않은 시도를 할 때 사람들은 ‘아무도 안 한 것을 왜 하려고 하느냐’고 말합니다. ‘노(No)’라는 단어에 익숙해져야 합니다. 사람들은 빌게이츠에게도, 스티브잡스에게도, 제프베저스에게도 ‘그 사업은 망할거야’라고 말했다는 사실을 기억하세요. (데이비드 루벤스타인-칼라일 회장).”
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“달걀을 얻고 싶다면 닭을 소중하게 여겨라. 닭을 괴롭히거나 죽이면 목표를 이룰 수 없다. 경영도 마찬가지다. 경영자의 목표는 직원을 행복하게 만드는 것이어야 한다. 행복한 직원이 즐겁게 일하면 성과는 자연히 따라온다.(이나모리 가즈오-교세라그룹 명예회장)”
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“창업과 동시에 주 4일제를 도입하고 메신저 연락도 자제했다. 야근을 위한 야근, 회의를 위한 회의도 없앴다. 대신 실무 직원들의 의사 결정 권한을 높여 좋은 아이디어가 있으면 스스로 빠르게 추진토록 했다. 책임과 자율 아래 시간을 선물해주면 훨씬 좋은 결과물이 생길 거라고 믿었습니다. 또 당근책이 많을수록 업무 성과가 높아질 것으로 봤고요. 사실 모범생에게 공부 잘하라고 독촉해봐야 소용 없잖아요? 과일을 깎아 주면서 그만 자라고 독려하는 것이 차라리 효과가 크죠.(이구익-크리에이티브마스)”
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 #첫줄 펑펑눈이옵니다~ 하늘에서 눈이 옵니다... 학교등교하기를 두번 시도하믄서.. 성공~ 하교길에 녹아드는 눈 바라 보며... 이쁜 눈 인데 ...이뽀 보이지 않는건 뭘까?? #젖은신발과양말 #가지도오지도못하는 ...
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#첫줄 펑펑눈이옵니다~ 하늘에서 눈이 옵니다... 학교등교하기를 두번 시도하믄서.. 성공~ 하교길에 녹아드는 눈 바라 보며... 이쁜 눈 인데 ...이뽀 보이지 않는건 뭘까?? #젖은신발과양말 #가지도오지도못하는 ... . . . #뽈뽀리랑놀자 #팔로잉 #선팔 #맞팔 #일상 #멋스타그램 #대구 #바이크 #오토바이 #대명오토바이 #대명동 #취미 #대구오토바이 #보험설계 #dmc스타그램 #성당시장 #스타벅스 #절세 #은퇴 #대명동계대 #바이크스타그램 #뽈뽀리 #행복 #전기자전거 #전기스쿠터 #첫줄
펑펑눈이옵니다~ 하늘에서 눈이 옵니다...
학교등교하기를 두번 시도하믄서.. 성공~
하교길에 녹아드는 눈 바라 보며...
이쁜 눈 인데 ...이뽀 보이지 않는건 뭘까??
#젖은신발과양말
#가지도오지도못하는 ...
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#뽈뽀리랑놀자
#팔로잉 #선팔 #맞팔 #일상 #멋스타그램 #대구 #바이크 #오토바이 #대명오토바이 #대명동 #취미 #대구오토바이 #보험설계 #dmc스타그램 #성당시장 #스타벅스 #절세 #은퇴 #대명동계대 #바이크스타그램 #뽈뽀리 #행복 #전기자전거 #전기스쿠터
죽지 않아도 될 사람이 너무 많이 죽었다. 최근에 다시 본 영화의 대사였다. 죽은 독립 운동가들을 기리며 한 말. 연인이 몰래 찍은 나체 영상이 퍼진 대학생은 목을 매달았고, 강간당했음에도 정조를 ...
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죽지 않아도 될 사람이 너무 많이 죽었다. 최근에 다시 본 영화의 대사였다. 죽은 독립 운동가들을 기리며 한 말. 연인이 몰래 찍은 나체 영상이 퍼진 대학생은 목을 매달았고, 강간당했음에도 정조를 지키지 못했다고 비난받은 주부는 옥상에서 뛰어내렸다. 다른 지역, 다른 말씨, 다른 나이 공통분모라고 하나 없었던 그들은 죽음 뒤 교집합이 생겼다. 유작이거나 레전드 몰카거나. ⠀ 워마드 운영진이 잡혀갔대. 왜? 음란물 유포 방조죄래. 그런 죄도 있었어? 처음 들어봤다. 아직도 야동 사이트엔 대학생과 주부의 '전설, 유작' 영상이 돌아다니고 있는데. 유명한 남성 작가는 ... 죽지 않아도 될 사람이 너무 많이 죽었다. 최근에 다시 본 영화의 대사였다. 죽은 독립 운동가들을 기리며 한 말. 연인이 몰래 찍은 나체 영상이 퍼진 대학생은 목을 매달았고, 강간당했음에도 정조를 지키지 못했다고 비난받은 주부는 옥상에서 뛰어내렸다. 다른 지역, 다른 말씨, 다른 나이 공통분모라고 하나 없었던 그들은 죽음 뒤 교집합이 생겼다. 유작이거나 레전드 몰카거나.

워마드 운영진이 잡혀갔대. 왜? 음란물 유포 방조죄래. 그런 죄도 있었어? 처음 들어봤다. 아직도 야동 사이트엔 대학생과 주부의 '전설, 유작' 영상이 돌아다니고 있는데. 유명한 남성 작가는 '몰카', '유출 영상'을 본다고 당당히 글까지 쓰던데. 지금 이 시간에도 누군가는 유출 영상을 찾아보면서 휴지나 뜯고 있을 텐데. 누구도 잡혀가지 않았다. 땡볕에 앉아 내 목소리를 듣고 있냐고 노래를 불렀던 게 불과 며칠 전 일이다. 편파 수사 시위는 4차를 넘어갔다. 죽지 않아도 될 사람들이 너무 많이 죽었다.
죽고 있다. 아니,

죽였다.
죽이고 있다.

불행을, 절망을, 분노를 묵인한 당신들 모두 공범이다.
#동일범죄동일처벌 #편파수사
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. 경희대학교 서울캠퍼스 (by.포커스인 <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻) . 인테리어 분위기에 맞게 무게감있고 고급지며 감각있는 고이스의자와 트로이소파테이블 그리고 트레이사이드테이블로 공간을 채웠구요~ ...
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. 경희대학교 서울캠퍼스 (by.포커스인 🏻) . 인테리어 분위기에 맞게 무게감있고 고급지며 감각있는 고이스의자와 트로이소파테이블 그리고 트레이사이드테이블로 공간을 채웠구요~ 또다른 접견실에는 직접 골라주신 보라색 패브릭으로 제작한 소파와 트라이테이블로 완성했어요 . #포커스인 #방배동가구 #이수역가구 #사당동가구 #인테리어가구 #디자인가구 #가구제작 #주문제작가구 #가구납품 #납품현장 #납품사진 #포트폴리오 #가구그램 #가구스타그램 #자랑그램 #경희대학교 #접견실 #접견실인테리어 #접견실가구 #디자인가구 ... .
경희대학교 서울캠퍼스 (by.포커스인 🙋🏻)
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인테리어 분위기에 맞게 무게감있고 고급지며 감각있는 고이스의자와 트로이소파테이블 그리고 트레이사이드테이블로 공간을 채웠구요~ 또다른 접견실에는 직접 골라주신 보라색 패브릭으로 제작한 소파와 트라이테이블로 완성했어요💜
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#포커스인 #방배동가구 #이수역가구 #사당동가구
#인테리어가구 #디자인가구 #가구제작 #주문제작가구
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#가구그램 #가구스타그램 #자랑그램
#경희대학교 #접견실 #접견실인테리어 #접견실가구
#디자인가구 #인테리어가구 #주문제작가구 #맞춤가구 #가구제안
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 #무엇으로도 위로받지 못할 땐 주절주절 끄적끄적. . .예전 같으면 블로그에 글을 쓰는 데. . 요즘엔 도통 블로그를 하질 않으니. . <span class="emoji emoji1f605"></span> 오늘은 여기에 살짝. .끄적이고 싶은데. . <span class="emoji emoji1f449"></span><span class="emoji emoji1f448"></span>헤헤헤 ...
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#무엇으로도 위로받지 못할 땐 주절주절 끄적끄적. . .예전 같으면 블로그에 글을 쓰는 데. . 요즘엔 도통 블로그를 하질 않으니. . 오늘은 여기에 살짝. .끄적이고 싶은데. . 헤헤헤 전형적인 가부장적 경상도남자. 내가 대학2학년 여름방학만난 6살 많은 오빠..나의 남편. ㅋ 그렇게 만난 나의 오빠는 나의 우주와 지구 내 세계가 되었고, 하고싶은것도 많고 궁금한 것도 많은 나는 대학졸업후 결혼해서 그의 나라에서 가장 불성실하고도(백수이니. . )동시에 말잘듣는 친절한 사람이되었다.. 결혼18년이 지난 지금은 나는 슬프게도 ... #무엇으로도 위로받지 못할 땐
주절주절 끄적끄적. . .예전 같으면 블로그에 글을 쓰는 데. . 요즘엔 도통 블로그를 하질 않으니. . 😅
오늘은 여기에 살짝. .끄적이고 싶은데. . 👉👈헤헤헤
전형적인 가부장적 경상도남자.
내가 대학2학년 여름방학만난 6살 많은 오빠..나의 남편. ㅋ
그렇게 만난 나의 오빠는
나의 우주와 지구 🌏 내 세계가 되었고,
하고싶은것도 많고 궁금한 것도 많은 나는 대학졸업후 결혼해서 그의 나라에서 가장 불성실하고도(백수이니. . 👉👈)동시에 말잘듣는 친절한 사람이되었다..😉😅
결혼18년이 지난 지금은 나는 슬프게도 가장 불성실하지만 (여전히 백수 ㅜㅜ)불친절한ㅋ그가 제일 무서워하는? 존재.😔😥
일주일동안 해외출장을 다녀온 그에게 반가운 마음에 평소보다 더한 과한 애교를 더해서 그의 부재중 있었던 일들을 참새?처럼🙈조잘조잘 얘기하는데 여느때처럼 tv골프채널에 시선이 고정된 채 얘길 듣지도 않고 신경도 쓰지 않는다. .ㅠㅠ
빡침이 올라왔지만 😤 눈을 마주치며👀
내 얘기 왜 안듣냐고하니 .."눈은 tv보지만..귀는 듣고있으니 신경 쓰지말고 계속 하던 얘기해라"헐~ 화가 나는게 아니라 그냥 웃음이 났다 .😵허허허.어이가없네🤭🤣😅😂
언제나 늘 일로 바쁜 그를 대신해 두아이들을 365일 혼자 케어하고 나름 열심히 하고 . . . 늘~오랜시간동안 함께 지내면서
나는 내가 가지지 못한 큰 것보다,
당신덕분에 가지게 된 작은 소소한 일상을 감사한 마음으로 소중하게 생각하고 🙏 고마워했는데. . 이제는 내편 아닌
남의 편?아니 옆집 아저씨 😰😥된듯 하는 오빠야.ㅠㅠ
섭섭한 마음을 숨길수가 없네요.
나는 취향이 고급스럽지 못해서 명품백보다 에코백좋아하고 와인보다 소맥을 좋아하는 사람이라. .
따뜻하게 안아주며, 마음 어딘가에 사랑하는 자리를 남겨두고 서로 바라보며 지내기를 바라는데 ..참. . 요즘 힘드네요 😭😥우리 무엇보다도
이제는
일상의 작은 행복을 느낄 수도 있는 그런 여유를 찾길 🙏부디
#친한언니가 자기남편은 자기인생의 로또1등이래😱! 나도 오빠 로또라고 했어요. . .한번도 안 맞아 🙄🤧
#궁시렁궁시렁
#혼잣말
#나 이제부터 하고싶은거 해보고 살꺼임🙋‍♀️✌️
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반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 ...
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반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 준비할 수 있는 황금같은 시간이기 때문입니다. 학업으로 인하여 메말라가는 마음을 촉촉히할 요령으로라도, 이 방학 중에 하루 이탈리아에서 공부하고 있는 서울교구 신부님들은 함께 당일치기로 부활 엠마오(라는 이름을 한 부활 소풍) 여행을 떠납니다. 올해는 볼세나 호수 근처에 위치한 성 크리스티나 성녀 성당과 반뇨레죠(미야자키 하야오 감독의 천공의 성 라퓨타라는 애니메이션의 ... 반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 준비할 수 있는 황금같은 시간이기 때문입니다.

학업으로 인하여 메말라가는 마음을 촉촉히할 요령으로라도, 이 방학 중에 하루 이탈리아에서 공부하고 있는 서울교구 신부님들은 함께 당일치기로 부활 엠마오(라는 이름을 한 부활 소풍) 여행을 떠납니다.
올해는 볼세나 호수 근처에 위치한 성 크리스티나 성녀 성당과 반뇨레죠(미야자키 하야오 감독의 천공의 성 라퓨타라는 애니메이션의 모티브가 된 곳이기도 하죠)라는 곳에 다녀오게 되었습니다.

며칠 비가 내리더니 하늘도 쾌청하고, 장소가 장소인지라 참으로 아름다운 자연도 만끽한 시간 중에 곰곰히 이런 귀중한 시간을 제 인스타에 나누고 싶었습니다.

참으로 아름다운 풍경이 있었고, 저는 오랜만에 마음도 흡족해지고, 간만의 여유로운 시간 안에서 뵙고 싶은 사람들이 떠올랐지만, 허나 혹시나 저의 이런 시간 나눔이 누군가에게는 얄미워보일수도 있겠다는 생각이 들기도 합니다.

그럼에도 가끔 이 소중한 공간(인스타)이 저에게는 다른 이들의 소식을 듣고, 아울러 좋고 기쁜 소식을 들을 수 있는 창이기도 하기에, 제가 뵙고 만나고 시간을 공유하고 싶은 분들의 기쁜 소식과 아름다운 곳에 들리신 소식이 저에게 있어도 함께 기쁨의 나눔이기에 저도 조심스럽게 제 기쁨을 나누고 싶습니다.

제가 알고 지내는 모든 분들이 진정 행복하길 늘 바라며 기도하고 꿈을 꿉니다. 최근에서야 제가 정말 원했고 원하며 원할 공부와 꿈들이 구체화되기 시작하네요. 갈 길이 멀고도 어려운만큼 그 공부로써 다른 이들에게 제가 도움이 되었으면 좋겠고, 그로 인해 저도 행복해지길 늘 바랍니다.

오늘 하루도 행복하게, 이것이 어렵다면, 자신과 만나는 모든 것에서 소소하게나마 만족하시는 하루 보내시길 늘 바랍니다^^ #안부 #행복 #반뇨레죠
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많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약도 설명해드려야죠<span class="emoji emoji1f60a"></span> 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 ...
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많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약도 설명해드려야죠 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 잘 못챙길때 많은것같은데 거품치약으로 우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🏻 . . 몇년전부터 저희 가족모두 디스콜치약을 꾸준히 사용하게 되었어요! . ... 많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약도 설명해드려야죠😊
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
.

사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
.
.
몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
.
디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
.
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
.
저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
.
미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
.
이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
.
📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
.
사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
.
먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
.
영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
.
디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
.
.
📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
.
사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
.
요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
.
어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
.
.
이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
.
FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
.
#디스콜 #discol #디스콜치약 #디스콜베베 #거품치약 #키즈치약 #영유아치약 #무불소치약 #저불소치약 #인생치약 #리미언니패밀리 #사랑이와라엘이치약 #육아
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방학이라 늦잠자고 조금은 늦은 굿모닝<span class="emoji emoji2600"></span>️ . <span class="emoji emoji2705"></span>스마트한 거품치약 #discol . 이제 치약도 똑똑하게! 아무거나 쓰면 안되요<span class="emoji emoji1f645"></span>🏻‍♀️ . 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 ...
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방학이라 늦잠자고 조금은 늦은 굿모닝️ . 스마트한 거품치약 #discol . 이제 치약도 똑똑하게! 아무거나 쓰면 안되요🏻‍♀️ . 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 잘 못챙길때 많은것같은데 거품치약으로 우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🏻 . . 몇년전부터 ... 방학이라 늦잠자고
조금은 늦은 굿모닝☀️
.
✅스마트한 거품치약 #discol .
이제 치약도 똑똑하게!
아무거나 쓰면 안되요🙅🏻‍♀️
.
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
.

사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
.
.
몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
.
디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
.
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
.
미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
.
이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
.
📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
.
사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
.
먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
.
영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
.
디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
.
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
.
사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
.
요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
.
어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
.
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
.
FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
.
#베베치약
#키즈치약
#온가족필수템
#디스콜치약
#거품치약
#리미언니의선택👍🏻 #리미언니샵
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어린 시절 천호동 미화당레코드에서 Public Enemy의 'Fear of a Blackplanet' 앨범을 구입해 들으며 , 래퍼가 되겠다는 꿈을 꾸기 시작했습니다. 잠신고등학교 ...
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어린 시절 천호동 미화당레코드에서 Public Enemy의 'Fear of a Blackplanet' 앨범을 구입해 들으며 , 래퍼가 되겠다는 꿈을 꾸기 시작했습니다. 잠신고등학교 학생 유희재는 언젠가 Chuck D형님처럼 무대위에서 세상을 향해 메세지와 생각을 피로하는 상상을 하며 잠들곤 했습니다. 열심히 꾸준히 하다보면 언젠가 같은 무대에 설 수 있다고 어렴풋이 생각해왔습니다. 그리고... 그것은 바로! PUBLIC ENEMY LIVE IN SEOUL 4월 6일 금요일 이태원 포커스7 PM9:00 Power to the ... 어린 시절 천호동 미화당레코드에서 Public Enemy의 'Fear of a Blackplanet' 앨범을 구입해 들으며 , 래퍼가 되겠다는 꿈을 꾸기 시작했습니다.
잠신고등학교 학생 유희재는 언젠가 Chuck D형님처럼 무대위에서 세상을 향해 메세지와 생각을 피로하는 상상을 하며 잠들곤 했습니다.
열심히 꾸준히 하다보면 언젠가 같은 무대에 설 수 있다고 어렴풋이 생각해왔습니다.
그리고...
그것은 바로!
PUBLIC ENEMY LIVE IN SEOUL
4월 6일 금요일 이태원 포커스7
PM9:00 Power to the People! ✊🏽🎤
입장료 20000원(1 free Drink)
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#publicenemy #supreme #undercover #슈프림 #퍼블릭에너미 #언더커버 #이태원 #공연 #focus7 #hiphop #rap #chuckd #척디 #잠신고 #잠신고등학교 #미화당레코드 #천호동 #강동구 #성내동 #dream #love #ヒップホップ #ラッパー #streetfashion
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. 코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~ . 코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도, 다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~ . 팔을 ...
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. 코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~ . 코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도, 다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~ . 팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요? . 이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 여쭤보는 질문이기도 한데요~ . 왠지 팔을 들어올리는 근육이 가장 먼저 활성화가 될 것 같지만 실제로 그렇지 않습니당~ . 최근 연구 결과에 의하면 팔이나 다리를 들어올릴 때 가장 먼저 활성화가 되는 ... .
코어근육은 인체에서 정말 많은 역할들을 합니다~
.

코어근육이 일을 제대로 수행하지 않는 다면 팔을 하나 들때도,
다리를 들어 올릴때도 정상적으로 수행 하기 힘들다고 볼 수 있는데요~
.

팔을 들어올릴 때 인체내에 가장 먼저 활성화가 일어나는 근육이 어디일까요?
.

이 질문은 필라테스 지도자과정을 하면서 코어에 관해 설명할 때 제가 항상 여쭤보는 질문이기도 한데요~ .

왠지 팔을 들어올리는 근육이 가장 먼저 활성화가 될 것 같지만 실제로 그렇지 않습니당~
.

최근 연구 결과에 의하면 팔이나 다리를 들어올릴 때 가장 먼저 활성화가 되는 근육은
복횡근, 다열근과 같은 코어근육이라고 얘기하고 있어요
.

복횡근과 다열근은 많은 역할을 하지만 그 중 중요한 역할로는 척추의 안정화 역할이에요
.

그말은 팔, 다리를 들어올릴때도 척추의 안정화가 필수적이라는 것 이지요
.

척추의 안정화가 선행된 이후에 사지의 움직임이 정상적으로 작동 할 수 있습니다
.

만약 코어근육들의 기능부전이 있다면 사지의 움직임에도 많은 영향을 미친다고 생각 해볼 수 있어요
.

우리는 코어근육을 발달시키기 위해 많은 운동들을 하고 있습니다.
.

그 중 대표적으로 플랭크, 브릿지와 같이 한동작을 일정시간 이상 버티는 운동들을 많이합니다.
.

플랭크, 브릿지는 코어근육들을 훈련시키기에 굉장히 좋은 운동들이에요
하지만 코어운동으로 플랭크와 브릿지만 하기에는 매우 아쉬워요....
.

방금 언급했듯이 팔하나 다리하나 들어올릴때도 코어근육들의 역할은 상당히 중요해요
.

한 동작을 일정시간 이상 버티면서 코어근육을 단련시키는 것도 매우 좋지만, 우리는 일상생활, 스포츠 상황에서 가만히 동작을 유지하고 있는 시간보다 다이나믹하게 움직이는 시간이 훨씬 더 많습니다.
.

그렇다면 다이나믹한 상황에서도 코어근육을 쓸 수 있는 훈련들이 필요할 것이겠죠!
. '코어근육은 자세를 유지하는 것 이외에도 몸을 구부리고, 비틀기도하며 특정 동작 수행 시, 등뼈와 골반의 안정화를 돕고,
신체 내부에서 생성된 힘을 사지로 효과적으로 전달하는 역할을 하기도 한다'(Escamilla et al., 2010; Tan, Cao, Schoenfisch & Wang, 2013)
. .

코어근육의 강화는 인체의 안정성과 균형성을 향상시켜 기본 움직임의 기능을 개선할 뿐 만 아니라 운동선수들의 기술과
성적 향상에 긍정적인 영향 줄 것으로 판단됩니다.
.
안정적인 상황 뿐만 아니라 다이나믹한 상황에서의 코어훈련을 어떻게 할 수 있는지 코어트레이닝편에서 실제 해보며 비교 분석 하실 수 있으실거에요
.
실전운동편에서는 아무것도 안 알려드리고 바로 현재 자신의 코어 상황을 파악하는 운동을 들어가 본 후 코어 운동을 한 후에 같은 동작을 해볼거에요
.
그에따라, 코어가 단련되고 훈련되느후의 움직임이 얼마나 변화되는지 경험하실 수 있습니다^^
.
서울 9월 주말클래스도 신규 개설했어요
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주중에 가능하셨던 분들은 9/11일 화요일 클래스 개설했습니당~!
.
정원은 공간제약으로 인해 최대 6명입니다~
.
배워가시면 두고두고 활용하시고 홈트레이닝으로도 더할나위 없는 좋은 운동법이 되실거에요~~
.
등록은 사이트를 통해 가능하세요❤️
.
.
www.mercibodylab.com
.
문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
.

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여러분 안녕하세요. 다른게 아니고 한가지 나누고 싶은 마음이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 요번에 YWAM TORONTO 성경 연구 학교에서 신약 세미나를 하는데 이 글을 보시는 모든 ...
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여러분 안녕하세요. 다른게 아니고 한가지 나누고 싶은 마음이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 요번에 YWAM TORONTO 성경 연구 학교에서 신약 세미나를 하는데 이 글을 보시는 모든 분들을 초청해 드리고 싶은 마음이 마구마구 올라와서 이렇게 글을 올려요 ^^ 이 시대를 살아가고 있는 모든 분들이 하나님과 동행하면서 고난을 해쳐 나아가는 분들이 많으실 텐데 우리가 이번 기회를 통해서 고난을 해석할 영적인 지식을 이 시간을 통해서 얻어가는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 많은 사람들이 고난을 당하여도 그것을 어떻게 해석하느냐에 따라서 마음에 오는 감동이 ... 여러분 안녕하세요.
다른게 아니고 한가지 나누고 싶은 마음이 있어서 이렇게 글을 올립니다.

요번에 YWAM TORONTO 성경 연구 학교에서 신약 세미나를 하는데 이 글을 보시는 모든 분들을 초청해 드리고 싶은 마음이 마구마구 올라와서 이렇게 글을 올려요 ^^
이 시대를 살아가고 있는 모든 분들이 하나님과 동행하면서 고난을 해쳐 나아가는 분들이 많으실 텐데
우리가 이번 기회를 통해서 고난을 해석할 영적인 지식을 이 시간을 통해서 얻어가는 시간이 되었으면 좋겠습니다.
많은 사람들이 고난을 당하여도 그것을 어떻게 해석하느냐에 따라서 마음에 오는 감동이 배가가 된다고 생각합니다. 이 시간 영적인 지식을 사모하는 마음으로 함께 좋은 시간 되었으면 좋겠습니다.

참고로 강사진은 진짜 너무너무너무 좋아요, 진짜 자신있게 말합니다. 안 좋으면 사비 털어서 환불 해드릴게요!
일정
2017. 3. 20 (월) 사도행전 (Dan Lewis)
2017. 3. 27 (월) 로마서 (유병현목사)
2017. 4. 3 (월) 야고보서 (한동훈목사)
• 시간
오후 6:00~10:00
• 강사진
Dan Lewis (성경전체주석을 쓴 성경학자)
유병현 (YWAM 열방대학 제주 성경연구학교 센터장)
한동훈 (YWAM 열방대학 제주 성경연구학교 학교장)
• 비용
C$90.00 (간식제공/ 하루 C$30.00 )

장소
토론토 갈보리채플 교회
325 Weston Road Unit #7D Toronto M6N 4Z9
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 #유경이의교환학생일기 이젠 어느식당에 가도 찬 물을 주지 않는것과 우리나라같은 화장실이 없다는 사실에 놀라지도 않는다.화장실에 휴지도 없어서 들고다니는것도 이미 생활화됨.역시인간은적응의동물 #다시한국가고싶다고찡찡거린거받아준친구들아미안해♡ 첫주부터 ...
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#유경이의교환학생일기 이젠 어느식당에 가도 찬 물을 주지 않는것과 우리나라같은 화장실이 없다는 사실에 놀라지도 않는다.화장실에 휴지도 없어서 들고다니는것도 이미 생활화됨.역시인간은적응의동물 #다시한국가고싶다고찡찡거린거받아준친구들아미안해♡ 첫주부터 과제를 내줘서 러시아인 친구와 학교돌아댕기면서 영상찍는과제를 했다ㅏ도와준게 너무 많은 친군데 친구가 인스타를 하지 않는다는게 아쉬울뿐ㅠ 한국에서 개강했으면 신경써야할게 너무 많았을텐데 여기서 해야되는 고민은 그저 식사메뉴고민이라는게 너무 행복하당(+중국어공부만 ... #유경이의교환학생일기
이젠 어느식당에 가도 찬 물을 주지 않는것과 우리나라같은 화장실이 없다는 사실에 놀라지도 않는다.화장실에 휴지도 없어서 들고다니는것도 이미 생활화됨.역시인간은적응의동물
#다시한국가고싶다고찡찡거린거받아준친구들아미안해♡
첫주부터 과제를 내줘서 러시아인 친구와 학교돌아댕기면서 영상찍는과제를 했다ㅏ도와준게 너무 많은 친군데 친구가 인스타를 하지 않는다는게 아쉬울뿐ㅠ
한국에서 개강했으면 신경써야할게 너무 많았을텐데 여기서 해야되는 고민은 그저 식사메뉴고민이라는게 너무 행복하당(+중국어공부만 신경쓰면된다는것도!)
그리고 중국 kfc에서는 저런 초코+맛차 아이스크림이 1000원정도밖에안한다.햄버거 맛은 노맛인데 아이스크림 먹으러 자주갈듯 우리나라에도 빠른도입이 시급합니다..
일주일동안 열심히 싸돌아댕긴결과 #심양 에 왠만한데는 다가서 이번주 주말엔 #대련 으로 여행가기러했다 히히ㅣ힣ㅎ
这周目标是交中国朋友们~~~
#沈阳 #沈阳师范大学 #中国 #中国留学 #留学 #daily #교환학생 #중국
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수업 하나에 똑똑하고 열정적인 티에이가 있다. 내가 첫번째 케이스를 삐 받고 나름 고심해서 두번째 케이스를 제출한 날, 바로 읽고 나를 붙잡으며 “너 내용은 정말 좋은데 이런 스트럭쳐로는 성적 ...
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수업 하나에 똑똑하고 열정적인 티에이가 있다. 내가 첫번째 케이스를 삐 받고 나름 고심해서 두번째 케이스를 제출한 날, 바로 읽고 나를 붙잡으며 “너 내용은 정말 좋은데 이런 스트럭쳐로는 성적 안나온다.” 보고서처럼 핵심 간결하게 써야 하는데 스토리텔링 하듯 캐주얼하게 써서 그렇다고. 교수님도 옆에서 보다가 얘가 잘 쓰는 애이니 잘 들으라고 해서 열심히 들었는데 어쨌든 성적이 쉽게 좋아지지는 않았다. 라이팅스타일은 필체처럼 인에 박힌 거라 쉽게 바뀌지가 않아서. 그리고 나는 어찌하다 그 조교가 내 늦둥이 남동생보다도 어리다는 것을 알게 되었다. 학생들 나이 생각하면 ... 수업 하나에 똑똑하고 열정적인 티에이가 있다. 내가 첫번째 케이스를 삐 받고 나름 고심해서 두번째 케이스를 제출한 날, 바로 읽고 나를 붙잡으며 “너 내용은 정말 좋은데 이런 스트럭쳐로는 성적 안나온다.” 보고서처럼 핵심 간결하게 써야 하는데 스토리텔링 하듯 캐주얼하게 써서 그렇다고. 교수님도 옆에서 보다가 얘가 잘 쓰는 애이니 잘 들으라고 해서 열심히 들었는데 어쨌든 성적이 쉽게 좋아지지는 않았다. 라이팅스타일은 필체처럼 인에 박힌 거라 쉽게 바뀌지가 않아서. 그리고 나는 어찌하다 그 조교가 내 늦둥이 남동생보다도 어리다는 것을 알게 되었다. 학생들 나이 생각하면 당연한건데 나이 잊고 지내다 가끔 이렇게 놀라곤 한다. 오늘도 그 조교(님)에게 과제 피드백 듣고, 내 나이를 아는지 모르는지 너 미국으로박사갈거면 너랑 같이 갈 연구자 남친을 만나라는 조언까지 듣고 그의 똑똑함이 묻어나는 발언도 여럿 들었다. “빨리 선택하는게 중요해. 똑똑한거? 똑똑한 애들 널렸어. 니가 능력이 좀 딸려도 빨리 좋은 길을 선택하면 나중에 보면 더 멀리 가 있을 수 있어.” 연구주제와 일반 학생들 수준에선 나누기 힘든 이런 저런 이야기 끝에 우리 학교 여자들은 눈이 너무 높다는 이야기, 그리고 그의 연애관에 대한 이야기까지나와 내가 빙긋이 웃으며 물었다. “너 사랑에 빠져본 적 없지?” “응. 없어” 그렇게 똑똑하고 자신만만하고 바늘로 찌르면 피 한 방울 안나올 것 같았던 친구가 갑자기 귀여운 소년처럼 보인다. “나는 아주 헌신적인 사람이야. 우리 부모님이 여자에게 잘해줘야 한다고 가르쳤어. 그래서 연애하면 연구에 소홀해질까봐 걱정이야.” 우리는 우리가 나이보다 늙었다고 혹은 나이보다 너무 미숙하다고 스스로 판단하고 때로 걱정하기도 한다. 하지만 우리의 마음 가장 여린 부분은 어쩔 수 없이 원래의 나이를 그대로 담아내고 있지 않을까. 역시 아이는 아이이고, 어른은 어른이고. 세월은 속일 수 없는 것이고 그것이 세상과 인생의 이치이고 그건 나쁜 일도 좋은 일도 아니다. 이 조교의 어린 마음 속을 들어다 보고 인간으로서 더 큰 친밀함을 느끼며, 그런 생각이 들었다.
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"<네이버 연관검색어 소개> - - - 연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를 잘 진행하고 원하는 효과가 나올 수 있는 업체인지, 확실하게 입소문이 잘 ...
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"<네이버 연관검색어 소개> - - - 연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를 잘 진행하고 원하는 효과가 나올 수 있는 업체인지, 확실하게 입소문이 잘 나는지, 업체와 소통은 잘 되는지, 업체의 경력은 어느정도인지 다 알아보시구 광고를 맡기셔야합니다. 당사는 21년된 종합광고 기획사로 계약서를 통해 광고주를 보호하고 끝까지 책임있는 광고를 운영합니다.* 한달보장 기준 25일 1만건 이하 : 70,000원 2만건 이하 : 100,000원 4만건 이하 : 150,000원 8만건 이하 : 200,000원 10만건 ... "<네이버 연관검색어 소개>
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연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를
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잘 나는지, 업체와 소통은 잘 되는지, 업체의 경력은 어느정도인지 다
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당사는 21년된 종합광고 기획사로 계약서를 통해 광고주를 보호하고 끝까지
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"나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘" - "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, ...
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"나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘" - "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, 해야 할 일을 하는게 신사지. - "충분하지 않아와 아주 부족해의 중간쯤. 늘 목이 말랐어. 한 번이라도 좋으니 듬뿍 사랑받고 싶었어. 이제 됐어, 배가 터질 것 같아, 정말 잘 먹었어, 할정도로. 한 번이라도 좋아, 단 한 번만. 그렇지만 그 사람들은 단 한 번도 나한테 그런 사랑을 주지 않었어. 어리광을 부리면 밀쳐버리고, 돈이 많이든다고 불평만 하고, 늘 그런 식이었거든. ... "나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘"
- "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, 해야 할 일을 하는게 신사지.
- "충분하지 않아와 아주 부족해의 중간쯤. 늘 목이 말랐어. 한 번이라도 좋으니 듬뿍 사랑받고 싶었어. 이제 됐어, 배가 터질 것 같아, 정말 잘 먹었어, 할정도로. 한 번이라도 좋아, 단 한 번만. 그렇지만 그 사람들은 단 한 번도 나한테 그런 사랑을 주지 않었어. 어리광을 부리면 밀쳐버리고, 돈이 많이든다고 불평만 하고, 늘 그런 식이었거든. 그래서 난 생각했어. 나를 일 년 내내 100퍼센트 사랑해 줄 사람을 찾아 내서 손에 넣고야 말겠다고, 초등학교 5학년인지 6학년인지 그때 그런 결심을 한거야."
"아마도 너무 오래 기다리다 보니, 엄청나게 완벽한 걸 바라게 된 것 같아. 그래서 어려워." "완벽한 사랑을?"
- "자주 그래. 감정이 차올라서 울어. 괜찮아. 그건 그것대로. 감정을 바깥으로 표출하는 거니까. 무서운 건 그걸 바깥으로 드러내지 못할 때야. 감정이 안에서 쌓여 점점 딱딱하게 굳어 버리는거지. 여러 가지 감정이 뭉쳐서 몸 안에서 죽어 가는거. 그러면 큰일이야."
- "어지간한 일은 스스로 처리해 버리는 사람이었어. 누군가에게 의논하거나 도움을 청하는 일은 없었어. 자존심이 세서는 아니었어. 그냥 그러는게 당연하다고 생각해서 그랬을 거야, 아마. 부모도 거기에 익숙해져서 이 애라면 내버려 두어도 괜찮다고 생각한 거야. 난 자주 언니에게 의논했고 언니는 다정하게 여러 가지를 가르쳐 주었지만, 자기는 누구에게도 의논 같은 걸 안 했지. 혼자서 정리해 버렸어. 화를 내지도 않고 불쾌한 표정을 짓지도 않았어.
- "내 눈에는 세상 사람들이 정말 몸이 부서져라 노력하는 것 같아 보이는데, 내가 뭘 잘 못 본 겁니까?"
"그건 노력이 아니라 그냥 노동이야." 나가사와는 간단히 정리해 버렸다. "내가 말하는 노력은 그런 게 아냐. 노력이란건 보다 주체적으로 목적 의식을 가지고 행하는 거야."
- 우리는 불완전한 세계에서 살아가는 불완전한 인간이에요.
- 와타나베도 인생의 그런 모습을 이제 슬슬 배울 때가 되었어요. 당신은 때로 인생을 너무 자기 방식에만 맞추려 하는 경향이 있는 것 같아요. 정신 병원에 들어가는 게 싫다면 마음을 조금 열고 그냥 흐름에 몸을 맡겨요.

#북스타그램 📕📗📘📙
#노르웨이의숲
#무라카미하루키
#상실의시대
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🕹오락실🕹 2018년 정기 공연 <남과, 나 그리고 우리> 안녕하세요! 성신여대 미디어커뮤니케이션학과 극회 ‘오락실’입니다. 저희 오락실의 여덟 번째 연극 <남과, 나 그리고 우리>가 ...
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🕹오락실🕹 2018년 정기 공연 <남과, 나 그리고 우리> 안녕하세요! 성신여대 미디어커뮤니케이션학과 극회 ‘오락실’입니다. 저희 오락실의 여덟 번째 연극 <남과, 나 그리고 우리>가 11월 30일(금), 12월 1일(토) 이틀에 걸쳐 여러분을 찾아뵙게 되었습니다. 여전히, 우리는 나로서 존재하기 전에 여성으로 존재합니다. 그런 우리가 외적으로나 내적으로나 자신을 조이는 것이 우리의 잘못이 아니라는 것을 말하고 싶었어요. 우리는 모두 하고 싶은 것을 하고, 행복해도 된다는 것도 말하고 싶었습니다. 이유는 없어요. 우리는 당연히 그렇기 때문에 ... 🕹오락실🕹 2018년 정기 공연 <남과, 나 그리고 우리>

안녕하세요! 성신여대 미디어커뮤니케이션학과 극회 ‘오락실’입니다. 저희 오락실의 여덟 번째 연극 <남과, 나 그리고 우리>가 11월 30일(금), 12월 1일(토) 이틀에 걸쳐 여러분을 찾아뵙게 되었습니다.

여전히, 우리는 나로서 존재하기 전에 여성으로 존재합니다. 그런 우리가 외적으로나 내적으로나 자신을 조이는 것이 우리의 잘못이 아니라는 것을 말하고 싶었어요. 우리는 모두 하고 싶은 것을 하고, 행복해도 된다는 것도 말하고 싶었습니다. 이유는 없어요. 우리는 당연히 그렇기 때문에 그런 거니까요. 남을 위해서가 아닌, 나를 그리고 우리를 위해서 존재했으면 좋겠습니다. 이 연극이 그럴 수 있도록 단 한 사람에게라도 작은 위로와 확신이 되기를 바랍니다.

공연에 대한 정보는 이하의 글과 포스터를 참고해 주시고, 기타 문의 사항은 010 4945 7344을 문자 주시면 안내해드리겠습니다! ✔공연명 : <남과, 나 그리고 우리>
✔공연일시 : 2018년 11월 30일(금) ~ 12월 1일(토) 오후 4시와 7시 (총 4회)
✔공연장소 : 성신여자대학교 미아운정그린캠퍼스 c동 소강당
✔티켓가격 : 사전예약 2,000원 / 현장예매 3,000원
✔사전예약기간 : 11월 15일 ~ 11월 29일 18시까지
✔사전예약방법 : 네이버 폼으로 신청 가능합니다. http://naver.me/xWMJgEH3
✔입장안내 : 공연 시작 15분 전부터 입장이 가능하며, 입장하시는 대로 원하시는 자리에 착석해 주시면 됩니다. 공연 시작 후 20분이 지나면 입장이 불가하오니 이 점 유의해 주시기 바랍니다. 👭남과, 나 그리고 우리👭
어느 날부터 평상 앞에 놓여져 있는 의문의 쓰레기봉투.
'우리' 빌라 사람들은 쓰레기 봉투 사건의 범인을 찾기 위해 '남'의 흔적들을 풀어나간다.
이 사건으로 우리 빌라에는 두려움이 퍼지게 되고, 그 뒤로 서로에게 숨겨진 진짜 '나'의 모습을 알게 되는데.. 남과,나 그리고 우리. 과연 누구의 잘못일까?
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2018.09.05 본한인교회 수요예배에서의 마지막 섬김 Last day serving at VCC Wednesday Worship 생각해보면 참 감사할게 많다. 그 누구보다도 음악을 늦게 시작했으며, 베이스는 개인선생님이 있지도 않았는데, 교회 찬양에 내가 쓰임 받는다는게, 그 찬양들을 통해 내가 베이스를 더 칠 수 있게 됐다는게, 등등... . . 이제 수요예배는 학교때문에 더 안 섬기지만 수요예배에서 좋은 뮤지션분들과 합주함으로 참 많은 경험을 쌓을 수 있었고, 많이 배울 수 있었고... . . 중국 초등학교에서 항상 ... 2018.09.05
본한인교회 수요예배에서의 마지막 섬김
Last day serving at VCC Wednesday Worship

생각해보면 참 감사할게 많다.

그 누구보다도 음악을 늦게 시작했으며,
베이스는 개인선생님이 있지도 않았는데,

교회 찬양에 내가 쓰임 받는다는게,
그 찬양들을 통해 내가 베이스를 더 칠 수 있게 됐다는게, 등등...
. .
이제 수요예배는 학교때문에 더 안 섬기지만 수요예배에서 좋은 뮤지션분들과 합주함으로 참 많은 경험을 쌓을 수 있었고, 많이 배울 수 있었고... . .
중국 초등학교에서 항상 꼴지하던 내가, 언어가 약해서 항상 자신감 없던 내가, 필리핀에서 항상 음악적으로 외롭다고 불평하던 내가, 돈이 없다고 항상 주변탓하던 내가 지금 내 모습을 보면 무슨 생각이 들까.

이 모든게 하나님의 은혜임을 확신하며 너무 감사하고

누군 분명히 내가 나 나름대로 열심히 했으며 어른분들이 사역하는데에서 잘 살아냈다고 칭찬해주시는 분들이 있는 반면,

분명 기회가 더 있었음에도 시간관리를 못 해서, 좋은 습관을 가지지 못 해서 더 좋은 실력을 가지지 못 했다는 점도 사실.

험버 컬리지에 들어가보니, 내가 그동안 혼자서 의미없게 보냈던 시간이 너무 아깝다는 생각이 들어서 당장 연습해야할거 같다는 생각이 드는 반면, "음악하는 마음, 연습하는 마음 조차도 하나님께서 주시는 거야"라는 말을 떠올리면, 어쩌면 이 시기에 험버에 와서 부끄럽고 연약하면서도 가능성있는 내 모습을 보고 후회하면서도 기대감과 재미를 가지게 되는 것 조차 하나님의 뜻이아니었을까.... 등등 많은 생각을 가지게 된다.

제가 험버 음대를 다니면서 실력은 중요시하되 남들을 너무 의식해 내가 기죽지 않고, 음악을 먼저 즐길 줄 알며, 이 모든게 하나님 나라 만들어가는데에 쓰임받을 수 있도록 많이 기도부탁드립니다!
그리고 그 무엇보다도 제가 올바른 신앙인으로 바로 설 수 있도록, 믿음으로 사는자가 되도록 기도부탁드립니다! 예수님 없이는 제가 가진 모든게 배설물이니까요 ㅎㅎ (애초에 '내꺼'가 없지만 ㅎㅎ)

감사합니다!

#수요예배 #베이스
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 #Repost @dear.vely (@get_repost) ・・・ 세쌍둥이 영어<span class="emoji emoji2764"></span>️ - - - 블리가 즐겨 보는 DVD들 꾸준히 소개해드릴거예요! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 지난번 미피에 ...
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#Repost @dear.vely (@get_repost) ・・・ 세쌍둥이 영어️ - - - 블리가 즐겨 보는 DVD들 꾸준히 소개해드릴거예요! 지난번 미피에 이어서 세쌍둥이 역시도 워낙 유명한지라 모르는 분 없으실거라 믿어요. 꼭 한번 보고 넘어가면 좋은 필수 dvd로 강력추천 🏻 😀 오늘은 우리는 세쌍둥이 영어 DVD 1집+2집 세트구성 오픈해요! - - 외국어 습득에 있어서 영상 노출은 배제할 수 없는 필수죠! 대신 적절한 시간을 정해서 계획성 있게 보여주시는걸 추천 드리며, 엄마도 같이 보며 함께 이야기 나눠 주시는게 ... #Repost @dear.vely (@get_repost)
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세쌍둥이 영어❤️
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블리가 즐겨 보는 DVD들
꾸준히 소개해드릴거예요! 😊
지난번 미피에 이어서 세쌍둥이 역시도 워낙 유명한지라 모르는 분 없으실거라 믿어요. 꼭 한번 보고 넘어가면 좋은 필수 dvd로 강력추천 👍🏻 😀
오늘은 우리는 세쌍둥이
영어 DVD 1집+2집 세트구성 오픈해요!
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외국어 습득에 있어서 영상 노출은 배제할 수 없는 필수죠! 대신 적절한 시간을 정해서 계획성 있게 보여주시는걸 추천 드리며, 엄마도 같이 보며 함께 이야기 나눠 주시는게 제일 좋아요! 어린 아가들에게는 화면 아닌 소리 노출로 먼저 시작하셔도 되니, 세쌍둥이 DVD로 즐거운 영어놀이 시작해보시길 바래요! 😊
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⏩ 문장이 쉽고 간결해서 첫 영어 DVD로도 안성맞춤
(2-6세 추천)
⏩ 쉬운 단어와 세쌍둥이의 반복표현 / 빠르지 않은 적당한 속도 / 지루하지 않는 재밌는 아이들의 일상 스토리
⏩ 에피소드가 끝날때 노래로 한번 더 정리 &
중요표현과 단어 복습까지!
⏩ 구성 - DVD 10장+CD 2장+영한대본 2권
⏩ 영어/한글/무자막 선택 가능
⏩ 총 52개 에피소드 / 상영시간 : 350분
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⏩ 디어블리 프로필 우측 상단에서
점 세개 클릭하시면 게시물 알림 설정 하실 수 있어요 😀
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🎈인체 #자석교구 진행중
🎈글뿌리 2019 호기심톡톡 #과학동화 론칭공구
🎈아람키즈 Best사운드북 1+1 곧 마감
🎈키즈맘아트 #유아물감 다양한 구성 진행중
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즐거운 금요일 보내시고
감기 조심하세요~ 🤗
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🎵 영유아교육 / 책육아는 디어블리와 함께 🎵
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⏩디어블리(도서&교구) @dear.vely
⏩디어블리생활(육아템) @dear.vely_life
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안녕하세요 박상현입니다. 제가 사는 서울시 구로동의 옥외 대피소중 한 곳은 #영서초등학교 (그 외: #구로구시설관리공단) 정말 좋은 취지로 이어지고 있는 캠페인 인 것 같아서 동참합니다. ...
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안녕하세요 박상현입니다. 제가 사는 서울시 구로동의 옥외 대피소중 한 곳은 #영서초등학교 (그 외: #구로구시설관리공단) 정말 좋은 취지로 이어지고 있는 캠페인 인 것 같아서 동참합니다. 늘 운동만 하러 갔던 곳이 지진 시 옥외 대피소 였다니 덕분에 새로운 사실을 알게 됐습니다 🙃 @kyuri_0321 백규리 아나운서와 @yooolhee 백율희 아나운서의 지목을 받아 '포세이프 1114' 캠페인에 참여하게 되었습니다. 2017년 11월 15일 큰 피해를 유발한 '포항지진'을 하루 전에 알았으면 어땠을까 라는 생각에서 시작됐습니다. ... 안녕하세요 박상현입니다.
제가 사는 서울시 구로동의 옥외 대피소중 한 곳은 #영서초등학교 (그 외: #구로구시설관리공단)
정말 좋은 취지로 이어지고 있는 캠페인 인 것 같아서 동참합니다. 늘 운동만 하러 갔던 곳이 지진 시 옥외 대피소 였다니 덕분에 새로운 사실을 알게 됐습니다 🙃

@kyuri_0321 백규리 아나운서와
@yooolhee 백율희 아나운서의 지목을 받아 '포세이프 1114' 캠페인에 참여하게 되었습니다.

2017년 11월 15일 큰 피해를 유발한 '포항지진'을 하루 전에 알았으면 어땠을까 라는 생각에서 시작됐습니다. 재난에 미리 대비해서 많은 분들이 조금 더 안전할 수 있도록 이 캠페인에 동참해주셨으면 좋겠습니다.
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1. '국가재난안전포털' 들어가기
(모바일은 들어가서 하단의 PC화면보기로 설정)
2. 재난현황>지역상황 탭>지진옥의 대피장소의 '지역구분'선택 후 검색!
*시설구분/시설명 은 건드리지 않기*
3. 검색해 나온 미니맵을 캡처해 sns에 올려주세요.
4. 최대 4명을 지목해주세요.
5. 해시태그로 #재난대비 #00동대피소 #포세이프1114캠페인 #포항지진 을 달아주세요 *지목당한 분은 14시간 안에 대피소를 검색해 인증해주세요
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함께 캠페인에 참여하고 싶은 분들은

화려한 입담맨 프로방송러인 기포터
@kiporterrr 김기환 리포터
팔을 다치는 바람에 핑크챌린지에는 참여를 못한 (이건 참여하자 ^^) @ran_jjj 정애란 아나운서
국민의 안전을 24시간 지키는 자랑스러운 소방관 친구쓰
@d_d_hwani 김대환 소방관
(휴.. 이거 할 줄 몰라서 분명 물어보겠군..)
마산에 내려가면 늘 반가운 얼굴로 맞아주시는 섹시한 선배님(?)이자 맛 좋기로 유명한 카페 버스텀이노르 사장님이신 강이형 🤓 @busterm_riverman 입니다.
#재난대비 #구로동대피소 #포세이프1114캠페인 #포항지진 #안전 #동참해주세요
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"당신 애는 죽을 거예요. 당신 애도, 당신 애도. 사람은 다 죽으니까. 자손들이 계속해서 죽겠죠. 그러다 지각 대변혁이 찾아올 거예요. 요세미티가 폭발하고 서부 지각판이 움직이고 바다가 ...
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"당신 애는 죽을 거예요. 당신 애도, 당신 애도. 사람은 다 죽으니까. 자손들이 계속해서 죽겠죠. 그러다 지각 대변혁이 찾아올 거예요. 요세미티가 폭발하고 서부 지각판이 움직이고 바다가 솟아오르고 산이 무너지고 인류의 90퍼센트가 사라질 거예요. 이건 과학이에요. 살아남은 자들은 고지대로 올라가고 사회질서가 무너지며 인류는 수렵 사회로 돌아가겠죠. 하지만 어떤 사람이 어느 날 우연히... 전에 알던 멜로디를 흥얼거릴지 몰라요. 그게 사람들에게 약간의 희망을 주겠죠. 멸종 위기에 처했어도 버틸 수 있는 건 동굴에서 누군가가 흥얼거린 멜로디가 공포, 굶주림, ... "당신 애는 죽을 거예요. 당신 애도, 당신 애도. 사람은 다 죽으니까. 자손들이 계속해서 죽겠죠. 그러다 지각 대변혁이 찾아올 거예요. 요세미티가 폭발하고 서부 지각판이 움직이고 바다가 솟아오르고 산이 무너지고 인류의 90퍼센트가 사라질 거예요. 이건 과학이에요. 살아남은 자들은 고지대로 올라가고 사회질서가 무너지며 인류는 수렵 사회로 돌아가겠죠. 하지만 어떤 사람이 어느 날 우연히... 전에 알던 멜로디를 흥얼거릴지 몰라요. 그게 사람들에게 약간의 희망을 주겠죠. 멸종 위기에 처했어도 버틸 수 있는 건 동굴에서 누군가가 흥얼거린 멜로디가 공포, 굶주림, 증오 이외의 뭔가를 고막에 전달해주면 인류는 다시 일어나서 문명을 일구기 때문이죠. 그게 해피엔딩이라고 생각하겠지만 영원하진 않아요. 어쨌든 지구는 죽어가고 있으니까. 수십억년 내에 태양이 팽창하면서 결국은 지구를 삼킬 거예요. 이건 팩트예요. 어쩌면 그 시점엔 다른 행성으로 이주할지도 모르죠. 중요한 유산들을 살려낼 방법을 찾을지도 모르고. 누군가 모나리자 사진을 보고 외계 흙을 섞어 새로 그려서 복원해낼지도 모르죠. 하지만 부질 없어요. 누군가 베토벤 9번 교향곡을 미래까지 가져가려 해도 미래에 막혀 버려요. 계속 팽창하는 우주가 결국엔 전부 삼켜버릴 테니까. 성취하려고 노력한 모든 것들을 당신들과 다른 행성의 이방인들 미래의 이웃들과 공유하려고 해도 우릴 위대한 존재로 느끼게 하는 것들은 모두 사라져요. 이 공간에 있는 모든 원자들은 조각조각 분리된다는 거죠. 그 조각난 입자들은 다시 수축하고 그리고... 우주는 미세한 점으로 축소될 거예요. 그러니까 책을 쓰더라도 그 책은 언젠가 타버려요. 노래를 부르며 후세에 전하고 희곡을 쓰고 기억해주길 바라면서 계속 공연하고 멋진 집을 지어도 결국엔 부질없어요. 손가락으로 땅을 파는 행동보다 나을 게 없죠. 섹스도 그렇고. 전부 그게 그거예요."
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열심히 일한 저는 박카스~ 덥다고 하나씩 챙겨주셔셩 넘나 감사드립니당당당~~~ #힘내라 힘! 우리 선수들 화이팅! #월드컵 오늘도, 맛있는 과일로, 준비해드리는 리얼인 ...
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열심히 일한 저는 박카스~ 덥다고 하나씩 챙겨주셔셩 넘나 감사드립니당당당~~~ #힘내라 힘! 우리 선수들 화이팅! #월드컵 오늘도, 맛있는 과일로, 준비해드리는 리얼인 과일도시락 고객님 맞춤 과일도시락, 직접 선택하신 과일들로, 수제 느낌이 듬뿍 , 정성이 느껴지시나요^^ 완전깔끔 깨끗 미니컵에도 6가지 과일로 가득채워드려요 소량주문도, 단체주문도, 모두ok 신선하게 준비합니다~ 과일컵1500원부터~ 손쉽게 전화 한 통 주세요~ 문의 053-290-0025  010-4890-0280 샌드위치 ... 열심히 일한 저는
박카스~
덥다고 하나씩 챙겨주셔셩
넘나 감사드립니당당당~~~ #힘내라 힘! 우리 선수들 화이팅!
#월드컵

오늘도, 맛있는 과일로,
준비해드리는 리얼인 과일도시락♥♥ 고객님 맞춤 과일도시락,
직접 선택하신 과일들로,
수제 느낌이 듬뿍 , 정성이 느껴지시나요^^ 완전깔끔 깨끗🐣🐣 미니컵에도 6가지 과일로 가득채워드려요 ♥♥ 소량주문도, 단체주문도, 모두ok
신선하게 준비합니다~ 과일컵1500원부터~

손쉽게 전화 한 통 주세요~
문의 053-290-0025  010-4890-0280

샌드위치 과일 3,000원
컵과일 1,500~ 2,500
과일도시락 3,500~5,000
등산, 워크샵, 행사, 회의 도시락으로
부담없이 찾아주세요^^ #대구과일컵 #대구과일도시락 #대구컵과일 #대구배달간식 #수성구청 #대구하객간식 #회의간식 #대구 #동성로 #간식업체 #학교간식 #대구행사간식 #realin #대구맘 #기업간식 #대구하객간식 #대구산악회 #대구하객도시락 #소통 #대구과일샌드위치 #선팔하면맞팔 #선팔하면맞팔가요 #선팔맞팔 #대구샌드위치과일 #1500원컵과일 #대구도시락 #레알인 #대구맛집 #0532900025
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<span class="emoji emoji1f300"></span>2018 UnivExpo Busan<span class="emoji emoji1f300"></span> . Sub Poster5 & 본 행사 실외 콘텐츠3 . . <span class="emoji emoji1f4e2"></span>일시 2018년 9월 8일 - 9월 9일 . <span class="emoji emoji1f4e2"></span>장소 벡스코 야외광장 & ...
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2018 UnivExpo Busan . Sub Poster5 & 본 행사 실외 콘텐츠3 . . 일시 2018년 9월 8일 - 9월 9일 . 장소 벡스코 야외광장 & 컨벤션 홀 . 행사일시 토요일 PM 13:00~ PM 21:00 일요일 PM 12:00~ PM 19:00 . 실외 콘텐츠 소개 3 #스텝업 #청춘_응원_프로젝트 . ️스텝업🏻 무엇을 기대하든 그 이상의 무대가 펼쳐진다️ 영화 속 그 스텝업 무대가 눈앞에 펼쳐진다구?!?! 언제 어디서 나타날지 모르는 춤꾼들의 서프라이즈 무대 환상의 ... 🌀2018 UnivExpo Busan🌀
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Sub Poster5 & 본 행사 실외 콘텐츠3
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📢일시
2018년 9월 8일 - 9월 9일
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📢장소
벡스코 야외광장 & 컨벤션 홀
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📢행사일시
토요일 PM 13:00~ PM 21:00
일요일 PM 12:00~ PM 19:00
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🔻🔻실외 콘텐츠 소개 3 🔻🔻
#스텝업 #청춘_응원_프로젝트
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✔️스텝업💃🏻
무엇을 기대하든 그 이상의 무대가 펼쳐진다‼️
영화 속 그 스텝업 무대가 눈앞에 펼쳐진다구?!?!
언제 어디서 나타날지 모르는 춤꾼들의 ✨서프라이즈 무대✨
환상의 무대가 펼쳐질 STEP UP!! 놓치면 후회할걸?
[ 20180908 야외광장 본무대 ?? : ?? – ?? : ?? ]
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✔️청춘 응원 프로젝트 1탄 : 대신 전해드립니다🎋
청춘 응원 영상과 함께 펼쳐지는 청춘 응원 플래시몹 공연이 펼쳐진다‼️
🌈청춘이 청춘에게 보내는 응원의 메시지🌈 당신의 마음을 대신 전해드립니다!
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📌참여 방법
1. 게시물 좋아요 및 공유
2. 댓글이나 카카오톡 플러스 친구
3. @유니브엑스포부산 문화아이콘기획팀으로 추억 사진과 응원의 메시지 전송!!
4. 사진없이 응원 메시지만 보내도 OK!
사진과 함께 보내면 사연 소개 확률 UP! [ 20180909 야외광장 본무대 13 : 00 – 14 : 00 ]
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더 자세한 내용이 궁금하다면??
여기로 👉[http://blog.naver.com/univ_busan/221353865868]
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🔻🔻🔻🔻🔻서브포스터5 기획의도🔻🔻🔻🔻🔻
# 5 청춘의 조각 다섯번째, “ 청춘의 AM”
본 포스터는 본행사의 서브포스터 중 다섯번째로 청춘의 일부를 담고있습니다.
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✨청춘의 조각을 모으다! 2018 부산 대학생활 엑스포✨
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#유니브엑스포 #유니브엑스포부산 #유니브 #대학생 #대학 #청춘 #대학생활 #박람회 #대학생활박람회 #대학생활플랫폼 #부산 #대외활동 #대학교 #춤 #댄스 #공연 #서프라이즈 #야외광장본무대 #STEP_UP #대신전해드립니다 #청춘 #응원플래시몹 #응원 #플래시몹 #추억사진 #응원의메시지 #서브포스터 #청춘의AM
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 #Repost @choi_choding (@get_repost) ・・・ #리그램이벤트 #예스올해의책후보기념 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‘우리는 모두 ...
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#Repost @choi_choding (@get_repost) ・・・ #리그램이벤트 #예스올해의책후보기념 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‘우리는 모두 남의 집 귀한 딸, 아들이다. 한때 뒤집기만 해도 박수를 받았던 사람이다.’ 저는 이게 헌법의 핵심이라고 봐요. 헌법이라는 체계는 사람들이 억울한 일을 당하지 말라고 만들어놓은 것이잖아요. 어디선가 무슨 일이 생기면 나타나서 도와주는 친구 있죠? 사실 헌법이 그래야 하잖아요. “니들 무슨 일 있니?” “니들 이렇게 무시당하고 살면 안 돼.” 헌법, 정말 정 많고 ... #Repost @choi_choding (@get_repost)
・・・
#리그램이벤트 #예스올해의책후보기념
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
‘우리는 모두 남의 집 귀한 딸, 아들이다.
한때 뒤집기만 해도 박수를 받았던 사람이다.’
저는 이게 헌법의 핵심이라고 봐요. 헌법이라는 체계는 사람들이 억울한 일을
당하지 말라고 만들어놓은 것이잖아요.
어디선가 무슨 일이 생기면 나타나서 도와주는 친구 있죠?
사실 헌법이 그래야 하잖아요.
“니들 무슨 일 있니?”
“니들 이렇게 무시당하고 살면 안 돼.”
헌법, 정말 정 많고 오지랖 넓죠?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
<당신이 허락한다면 나는 이 말 하고 싶어요> _김제동
/
오늘 태어난 아기가
그 작은 입에서
토해내는 숨도,
오늘 죽은 사람이
토해내지 못하는 숨도,
전부 다 의미를 지닌다.
있어도 없어도 똑같다는 말을,
세계는 허락하지 않는다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
<오늘의 인생>_마스다 미리
/

역사에 기록되지 않은 수많은 사람들이 대관령을 넘고 또 넘었을 것이다. 그 많은 평창의 길들 중 내가 가장 좋아하는 길은 바로 이 길이다. 산골짜기에 움막을 짓고 산비탈에 불을 놓아 밭을 일구려는 화전민들이 피워 올린 성화같은 가난한 연기. 그들이 만든 길을 나는 좋아한다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
<강릉 바다>_김도연
/

안녕하세요. 최초딩입니다.
이번에 제가 담당했던 책 세 권이 예스24에서 진행되는 ‘올해의 책’과 ‘올해의 커버’ 후보에 올랐습니다. 사진속에 있는 책 세 권이고요, 투표를 부탁드리고자 대놓고 이벤트를 진행합니다.

많은 투표와 리그램 이벤트 참여 부탁드립니다.

이미 투표를 하신분들도 얼마든지 참여가 가능한 이벤트임을 알려드립니다.

참여 기간 : ~ 11월 18일(일)
당첨 인원 : 15명(각 권당 5명씩)
방법 :
- 프로필에 있는 예스24 링크를 통해 투표를합니다.
- 무슨책에 투표했는지까지는 알려주지 않으셔도 괜찮습니다.
- 그러나 제가 담당하고 있는 책과 문학동네 책이었으면 좋겠습니다.
- 해당 게시글을 리그램한 후 받고 싶은 책 제목과 이유를 댓글로 남겨주세요.
- 본문 내용은 전부다 복사하기 붙여넣기 해주세요.
- 사진속에 최초딩을 꼭 '태그'해주세요.
(사진속 태그가 아니면 제가 찾기가 힘듭니다.)
당첨자 발표 : 11월 21일(수)

추첨을 통해 책을 보내드립니다.
: 리그램 방법은 어플을 통해 할 수 있습니다.
: 더 자세한 방법은 네이버에게 물어주세요.
: 참여방법을 제대로 지키지 않으면 포함되지 않습니다.
: 비공개 계정은 확인이 어려워 참여가 되지 않습니다.

꼭 투표 부탁드려요.
물론 어떤 책인지 말 안해도 아실거라 믿습니다.

한번 더 말하는 거 보니 감이 오실거라 믿습니다.

좋은 책을 많이 알려드리고,
나눠드리고 싶은 최초딩 씀.

#당신이허락한다면나는이말하고싶어요 #김제동 #나무의마음 #오늘의인생 #마스다미리 #이봄 #강릉바다 #김도연 #교유서가 #책 #책스타그램 #북스타그램 #추천책 #책추천 #예스 #예스24 #올해의책 #올해의커버
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. 우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고 . 각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고 . 이제 호텔만 남았어요 헥헥<span class="emoji emoji270c"></span>️<span class="emoji emoji270c"></span>️ . 9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 ...
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. 우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고 . 각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고 . 이제 호텔만 남았어요 헥헥️ . 9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 있고, 각 교육 일정도 있고, 센터마다 개선점들 보안할 일들, 프로그램 개발중인거 최종 점검 및 교재 촬영, 개인적인 일들도 많고 . 올 가을 달리나요~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 정신놓고 있으면 진짜 금새 일주일 지나잖아요~ 그래서 매달 1일에는 꼭 한달 일정들을 쫙 살펴보는데요~ . 물론 선생님들 스케쥴이라던지 교육일정들도 공지해야하고, 각종 세무관련 ... .
우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고
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각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고
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이제 호텔만 남았어요 헥헥✌️✌️
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9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 있고, 각 교육 일정도 있고, 센터마다 개선점들 보안할 일들, 프로그램 개발중인거 최종 점검 및 교재 촬영, 개인적인 일들도 많고😱
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올 가을 달리나요~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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정신놓고 있으면 진짜 금새 일주일 지나잖아요~ 그래서 매달 1일에는 꼭 한달 일정들을 쫙 살펴보는데요~
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물론 선생님들 스케쥴이라던지 교육일정들도 공지해야하고, 각종 세무관련 사항도 월말 월초는 바쁘다보니 자의반 타의반 1일이 바쁜거 같아요^^
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그래도 9월이 시작된건 너무 설레요~
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하루종일 옹동이 붙잡고 일한다해도 바람 살랑 살랑 테라스 자리라면 얼마든지 오케이 할 수 있을거 같아용 히히
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9월에는 어떤 신나는 일들을 계획하시나요~
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건강과 예쁜 몸매 만들기라면 주저말고 메르시바디로 오세용^^
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몸만 오시면, 다 만들어 드립니다 허허
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어제 월말회의 이후로 우리샘들 대동단결 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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한달에 한번 담당 회원님 브리핑 하며 에프터 변화들을 팔로잉 하는데요~ 많이 개선되신 분들이 많아서 너무 뿌듯했어용^^
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앞으로도 최선다해 도와드릴게용~!!
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바디는메르시바디!!❤️
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #코어 #core
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 #명당 본격 묏자리 쟁탈전 영화 관상, 궁합에 이어 역학 3부작의 마지막인, 이 작품은 풍수지리를 다루며 조선 후기 흥선대원군의 이야기와 연결 지어 이야기가 진행된다. 임금의 외척으로 절대 ...
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#명당 본격 묏자리 쟁탈전 영화 관상, 궁합에 이어 역학 3부작의 마지막인, 이 작품은 풍수지리를 다루며 조선 후기 흥선대원군의 이야기와 연결 지어 이야기가 진행된다. 임금의 외척으로 절대 권력을 휘두르던 김좌근 가문에 집안이 풍비박살난 지관 박재상과 몰락한 왕족으로 외척의 눈치를 보며 살아가던 흥선군이 이야기를 이끌어가는 양축으로 등장한다. 두 사람은 김좌근의 세도를 막기 위해, 이들이 세를 얻는 데 이용한 명당을 뺏기로 한다. 하지만 이 과정에서 흥선군은 왕위를 향한 욕망을 드러내고, 두 사람은 2대째 왕을 낸다는 명당을 두고 대립하기 시작한다. 이런 스토리는 ... #명당 본격 묏자리 쟁탈전
영화 관상, 궁합에 이어 역학 3부작의 마지막인, 이 작품은 풍수지리를 다루며 조선 후기 흥선대원군의 이야기와 연결 지어 이야기가 진행된다. 임금의 외척으로 절대 권력을 휘두르던 김좌근 가문에 집안이 풍비박살난 지관 박재상과 몰락한 왕족으로 외척의 눈치를 보며 살아가던 흥선군이 이야기를 이끌어가는 양축으로 등장한다. 두 사람은 김좌근의 세도를 막기 위해, 이들이 세를 얻는 데 이용한 명당을 뺏기로 한다. 하지만 이 과정에서 흥선군은 왕위를 향한 욕망을 드러내고, 두 사람은 2대째 왕을 낸다는 명당을 두고 대립하기 시작한다.
이런 스토리는 흥선군이 자신의 아들을 왕으로 만들고 권력자의 자리에 앉는다는 역사적 기록과 명당이 가지고 있다는 역학의 힘을 적절히 버무려 만들었다고 볼 수 있다. 비록 역사적 사실의 너무나 명확해 후반부 흥선군의 욕망이 드러나는 부분에 대한 임팩트는 떨어지지만, 이는 역사를 스토리의 기반으로 사용했기 때문에 발생하는 어쩔 수 없는 단점이라고 생각한다. 그리고 이는 배우들의 연기력으로 충분히 메울 수 있었다고 생각한다.
다만, 절대 권력가로 등장한 김좌근의 최후와 영화가 전달하려는 의미가 다소 아쉬웠다. 권력이 무상하다는 뜻을 보여주려는 의도는 알겠지만, 박재상과 흥선군의 행동기저의 바탕은 김좌근에 대한 복수였다. 그런 대상이 두 인물과 끝까지 대립하지 못하고 무너지는 순간, 작품의 긴장은 확 풀려버렸다. 이야기가 진행되면서, 관객 모두 김좌근이 아니라면 이 두 사람을 위협할 만큼 긴장감을 조성할 인물은 없다고 느꼈을 것이기 때문이다. 그런 인물이 사라지니, 이후에는 흥선군이 권력을 잡는 역사적 흐름으로 이야기가 진행되다 끝나겠다고 누구나 예상했을 것이고, 역시 스토리도 그렇게 이어지다 마무리되었다. 그리고 그 엔딩 역시 뻔했다. 지나치게 역학에 의지한 사람은 스스로 무너지게 된다. 이는 아마(궁합은 못 봤기에) 역학 3부작에 모두 들어 있는 주제일 것이다. 이를 씻어내고자 독립운동과 관련한 씬을 넣었겠지만, 역학을 통해 권력과 가까워지나 이로 인해 소중한 것을 잃고 끝내 역사적 소용돌이에 희생되어 버려진다는 스토리 진행과 위의 주제의식은 영화 관상과 완전히 같은 것이었다.
결과적으로 이 작품은 배우들의 호연을 통해, 흥선대원군의 이야기에 명당이라는 역학 요소를 재미 있게 섞어낸 영화라고 볼 수 있겠다. 아. 그리고 제삿밥 잘 얻어 먹으려면 자기 묏자리도 잘 알아 보라는 교훈도 추가!
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- #꿍인제주반달🌗 에서 검색도 안하고 우연히 들어간 곳곳마다 알고보면 맛집이였고, 찾아보니 수요미식회출신이고?<span class="emoji emoji1f60c"></span> 그래서 정리해 봤다 - 카페 서귀포 1.서양차관 약간 ...
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- #꿍인제주반달🌗 에서 검색도 안하고 우연히 들어간 곳곳마다 알고보면 맛집이였고, 찾아보니 수요미식회출신이고? 그래서 정리해 봤다 - 카페 서귀포 1.서양차관 약간 근현대사 같이 생겼음. 사진찍기예쁨. 캐주얼보단 미스터션샤인 처럼 입고가라 주변에 뭐가없어서 (카페만 띵 있음) 뚜벅이여행에선 위치가 애매했지만 그래도 난 너무 좋았다. 또 가고싶음 2.볼스카페 여기도 도로 중간에 걸어가기엔 매우 이상한 위치에 있지만 가게 내부도 예쁘고, 빵 비주얼이 어마무시함 (배불러서 안먹어봤지만🤣) 나름 ... -
#꿍인제주반달🌗 에서
검색도 안하고 우연히 들어간 곳곳마다
알고보면 맛집이였고,
찾아보니 수요미식회출신이고?😌
그래서 정리해 봤다
-
카페

서귀포

1.서양차관
약간 근현대사 같이 생겼음.
사진찍기예쁨.
캐주얼보단 미스터션샤인 처럼 입고가라
주변에 뭐가없어서 (카페만 띵 있음)
뚜벅이여행에선 위치가 애매했지만
그래도 난 너무 좋았다. 또 가고싶음😌

2.볼스카페
여기도 도로 중간에 걸어가기엔 매우 이상한 위치에 있지만
가게 내부도 예쁘고,
빵 비주얼이 어마무시함
(배불러서 안먹어봤지만🤣)
나름 괜찮음 -

제주시 동쪽

3.풍림다방
송당리에 있음.
치즈머핀 대박 꼭 먹어야함!
티라미수도 괜찮고,
커피도 존맛탱이다 싶더라니
여기 수요미식회 나왔었나보다.
사람진짜 많아서
웨이팅하거나 테이크아웃함.
하지만 우리는 내내 운이좋아서ㅋ
갈때마다 앉았지!

4.친봉산장
풍림다방이랑 가까워요.
여기는 배틀트립에 나왔는데ㅋ
밤에 분위기 있음!!
영업시간이
그날 켜둔 초가 꺼질 때 까지라는
로맨틱함도 있음

제주시 서쪽

5.명월국민학교
폐교를 카페화 한건데 재밌었다(?)
맛보단 그냥 사진찍고 놀기좋음.
아마 월요일인가 언제 플리마켓이 열림!

6.살롱 드 라방
여기 팬케이크ㅋㅋㅋㅋ 예쁨
인스타용으로 아주 좋아요?

7.마틸다
엘피바 신청곡 틀어줘서 매우 신남

식당

1.유리네식당
공항에서 가까운데
여긴 가족이랑 갈때마다 꼭 감!
갈치조림 뭐 이런데임 맛있지요

2.돈사돈 (서귀포)
흙돼지 맛집이라는데
삼겹살 구워줘서 먹고
절주히의 소주를 위해 시킨 김치찌개가
진짜 대박ㅋㅋㅋ
약간 흙돼지 맛집이 아니고
김치찌개맛집 수준!
이 이후로 고깃집 갈때마다 김치찌개 시켰는데
돈사돈만한곳이 없음😢

3.명진전복 (제주시 동쪽)
줄서서 먹는데, 대기한거 후회하지 않음!

4.곰막
회국수 회덮밥 존맛탱!!!!!
맛있다 끅끅 먹어줘라

5.홍대부부 (제주시 서쪽)
해물라면이랑 연어덮밥 비주얼 미쳤는데
맛도 좋음!
이 근처에 한치앞도모를바다 여기도 쏘쏘긴한데
떡볶이 치고 너무 비싸서 아빠가 예전에 한소리함
무슨 장인어른이 만들어 주셨다는 고구마 막걸린가 그런게 있었는데
개인적으로 이근처라면 홍대부부!

6.모꼬지
플레이스제주에 있는곳인데
화덕피자
루꼴라 추가해서 먹으면
엄청맛있고 또 먹고싶고 막 그럼

7.만지식당
여기도 그냥 생각없이갔는데
막 평소 대기1시간 이런곳이였다.
일본식 돈까스 인데 맛있어여
겁나 부드러움!
깅쥐는 지금껏 먹어본 돈까스중 최고랬다🤣
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나중에 또 가야지😌
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- 에피서지 3명 무료나눔❣ . 도대체 이게 뭔데 이렇게 효과가 좋다요? 에피서지 무엇? 더 많은 후기는 #에피서지 로 검색해보세요 날씨 때문에 판매가 일시 중단되었던 에센스류도 다시 공구 진행합니다 2012년부터 화장품 제조판매 법인회사 대표로 근무하면서 또 그 이전부터 다양하고 많은 화장품을 써보고 분석하고 피부관리도 꾸준히 다녀보고 그렇게 화장품, 피부 업계를 알고 소비자가 대비 터무니없이 싼 원가와 지나친 광고 마케팅, 안전이 검증되지 않은 원료 그렇게 모든 화장품의 사용을 중단했습니다 그렇게 불신 가득한 상태에서 ... -
에피서지 3명 무료나눔❣
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에피서지 무엇?
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날씨 때문에 판매가 일시 중단되었던
에센스류도 다시 공구 진행합니다

2012년부터 화장품 제조판매 법인회사
대표로 근무하면서 또 그 이전부터 다양하고
많은 화장품을 써보고 분석하고 피부관리도
꾸준히 다녀보고 그렇게 화장품, 피부 업계를 알고

소비자가 대비 터무니없이 싼 원가와
지나친 광고 마케팅, 안전이 검증되지 않은 원료

그렇게 모든 화장품의 사용을 중단했습니다
그렇게 불신 가득한 상태에서 만난 에피서지, 에르바이스
화장품은 다 거기서 거기라는 생각을 바꿔주었죠
무엇보다 안심하고 사용할수 있는 원료와
사용을 중단했을때 별다른 중단현상이 없는점
그리고 눈으로 보이고 피부로 느껴지는 결과

다리에 화상을 입었을때 직접 에피서지를 들고
한강성심병원에가서 눈과 귀로 확인을 하고
사라진 상처를 보면서 더욱 확신을 했고
청담동 피부관리실들에 직접 유통을하고 교육을하며
이런 좋은 제품을 일반 소비자가 접할수없는게 가장 안타까웠습니다

아직도 아는 사람들만 알고
모르는 사람은 절대 알지 못하는 제품
연구소에서 생산되는 수량이 한정적이라
대량 유통이 어려운 진짜 코슈메슈티컬 화장품

피부는 과학입니다
리얼 후기들로 확인해보세요
제품에 관한 자세한 내용은
블로그에 자세히 포스팅 되어있습니다
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1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. ...
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1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. 당시 국어샘이 수업도 하지 않고 넘어간 부분을 참으로 열심히 읽었다. ‘나홀로 집에’의 흥행 원인을 당시 맞벌이 부부의 증가로, 자녀를 집에 혼자 둬야만 했던 주부들의 공포심과 불안에서 찾는 그 평론이 어찌나 신선하던지! 그 글을 읽고 또 읽으면서 항상 일터에 나가 밤에 전화를 하던 엄마 생각이 났다. 밤 늦게 5층짜리 맨션의 창문을 열고 저 멀리 엄마가 걸어오는 모습을 보며 손을 흔들던 ... 1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. 당시 국어샘이 수업도 하지 않고 넘어간 부분을 참으로 열심히 읽었다. ‘나홀로 집에’의 흥행 원인을 당시 맞벌이 부부의 증가로, 자녀를 집에 혼자 둬야만 했던 주부들의 공포심과 불안에서 찾는 그 평론이 어찌나 신선하던지! 그 글을 읽고 또 읽으면서 항상 일터에 나가 밤에 전화를 하던 엄마 생각이 났다. 밤 늦게 5층짜리 맨션의 창문을 열고 저 멀리 엄마가 걸어오는 모습을 보며 손을 흔들던 내 유년시절이 눈에 선하다. 아, 그땐 정말 외롭고 우울했는데. 시인 기형도는 그 시절의 참담하고 쓸쓸했던 기억을 ‘내 유년의 윗목’이라고 표현했었는데....... 갑자기 크리스마스에 엄마가 보고 싶다. 빨리 부산에 가야겠다. 아래는 그 영화평!
2. 미국 영화가 전통적으로 당대의 시대정신과 문화를 반영하고 있다는 사실은 이미 잘 알려져 있지만, 그 중에서도 90년도에 개봉되어 대성공을 거둔 ‘나홀로 집에(Home Alone)’와 ‘후크(Hook)’는 오늘날 미국 사회의 문제점을 잘 드러내주고 있다.
매컬리 컬킨이라는 아역 배우를 일약 유명하게 만들어 준 ‘나 홀로 집에’는 케븐 맥칼리스터라는 여덟 살 난 소년이 우연히 홀로 집에 남겨져 겪게 되는 고독과 모험을 그린 영화다. 그의 가족들은 깜박 그의 존재를 잊어버리고 유럽으로 크리스마스 휴가 여행을 떠난다. 텅 빈 집에 혼자 남겨진 그는 처음에는 자유를 즐기지만 결국에는 고독을 느끼게 되고, 이윽고 침입해 들어오는 도둑들과 대면해서 그들을 퇴치해 집을 지킨다. 그런 후에 가족들이 다시 돌아오며 영화는 끝난다(물론 가족들은 그동안 케븐에게 일어난 일들을 알지 못한다).
이 단순한 구성의 코미디 영화가 미국에서 90년도 흥행 1위와 영화사상 흥행 3위를 차지한 이유의 이면에는, 그것이 현대 미국인들의 불안 심리에 호소하는 바가 컸기 때문이다. 왜냐하면 오늘날 미국 가정주부들의 대부분은 직장을 갖고 있으며, 그 결과 아이들은 ‘나 홀로 집에’ 버려져 있는 경우가 허다하기 때문이다.
미국의 아이들은 처음에는 물론 그러한 자유를 즐기고 좋아한다. 그러나 오래지 않아 그들은 고독을 느끼게 되고, 이윽고 가정을 파괴하는 위협적인 요소들(소리없이 스며들어와 집을 파괴하는 도둑들)과 대면하게 된다. 영화 속의 케븐은 다행히도 그 사악한 요소들과 대면해 싸워서 그 위협을 이겨 내지만, 많은 아이들은 불행히도 악의 힘에 밀려서(예컨대 나쁜 친구, 마약, 고독, 텔레비전 등) 차츰 가정으로부터 멀어져 간다. 그러므로 ‘나 홀로 집에’는 사실 모든 미국 어린이들의 현실이자, 모든 미국 주부들의 악몽이라고 할 수 있다.
이 영화에서 중요한 인물로 부각되는 것이 어린이 케븐과 그의 엄마라는 사실도 바로 그러한 맥락에서 이해될 수 있다(이 영화에서 아버지의 역할은 거의 드러나지 않는다). 이와 같은 미국의 문제점을 다룬 영화 감독의 이름이 미대륙을 발견한 사람의 이름처럼 크리스토퍼 컬럼버스라는 사실은 우연이기는 하지만 대단히 시사적이다.
- 김성곤, ‘나 홀로 집에’와 잊혀진 아이들
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김정민입니다. 다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다. 얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다. 본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다. -민정씨 ...
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김정민입니다. 다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다. 얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다. 본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다. -민정씨 안녕하세요 전 파리 소르본 대학에서 법학을 전공중인 김 # # 라고합니다. 저는 인권에 대해서 공부중인데요. 이메세지를 안보셔도 좋아요 그냥 멀리서 정민씨를 보면서 삶에 열정적이고 열심히 임하는 태도와 삶에 예전부터인간적인 호감을 느끼고 있었어요 최근 사람들이 정민씨에게 하는 말들을 보면서 최근 학교에서 배운 전형적인 슬럿쉐이밍 이었어요 피해자에게 ... 김정민입니다.
다른 인사를 드리기전에 이글을 먼저 보여드리겠습니다.
얼마 전 프랑스에서 공부하는 팬에게서 온 편지 입니다.
본인의 허락도 없이 전문을 공개해서 팬분에게 죄송합니다.
-민정씨 안녕하세요 전 파리 소르본 대학에서 법학을 전공중인 김 # # 라고합니다.
저는 인권에 대해서 공부중인데요. 이메세지를 안보셔도 좋아요 그냥 멀리서 정민씨를 보면서 삶에 열정적이고 열심히 임하는 태도와 삶에 예전부터인간적인 호감을 느끼고 있었어요
최근 사람들이 정민씨에게 하는 말들을 보면서 최근 학교에서 배운 전형적인 슬럿쉐이밍 이었어요 피해자에게 낙인을 찍어서 평판를 더럽히고 인격에 상처를 입히는 성범죄중에 하나에요
혹시나 정민씨가 이런 발언들에 상처받고 혹시나 스스로를 자책할까봐 걱정되어서 맘이 너무 아파요. 잘못된건 그 사람들 이에요 정민씨가 아니에요 그러니 혹시나 스스로를 자책하거나 잘못이 본인에게 있다고 생각하지 않길 바래요-
이글을 읽고 한참을 울었습니다. 그리고 용기를 내어 이렇게 글을 올립니다.
그렇습니다. 저는 피해자였는데 말도 안되는 이미지의 낙인이 찍혀버렸습니다.
그러나 어쩌면 이 낙인 역시 숨어서 해결해 보려던 저의 잘못된 방법 때문이었던 것 같습니다. 항상 협박이 무섭고 두려워 움추리던 저의 용기없는 행동 때문 이였습니다.
저는 2013년 같이 방송하던 친한오빠의 소개로 그분을 만났습니다.
너무 사랑했고 사랑한단 말을 믿었습니다.
저는 불우했던 어린시절의 기억 때문에
항상 따뜻하게 감싸주고 이해심이 많고
나만을 사랑해줄 그런 사람을 원했습니다.
방송에서 나이차이가 많이 나는 그런 사람과
결혼 할 거란 이야기를 자주했던 이유이기도 합니다.
그렇게 결혼을 전제로 만나게 되던 어느날부터
그분은 수없는 거짓말과 여자 문제들이 있었고
결혼 할 사람이 아니라고 판단했을 때부턴 협박과 폭언이
시작되었습니다.
‘언론에 꽃뱀이라고 알려서 방송 일을 못하게 하겠다’
‘니가 모르는 동영상이 있다’
‘누나에게도 다 얘기했다, 너는 끝났다’
처음 이별을 통고한 후 지난 2년의 시간 동안
들어야했고, 두려워야했고, 혼자 견뎌야 했습니다.
언젠가는 그사람도 마음을 고쳐먹기를 바랬고,
한달만 있다 가겠다, 석달만 있다 가겠다, 라는
요구를 들어줘도 내마음이 아직 안풀렸다 라는식이었습니다.
그제서야 어렵게 주변에 알리고, 세상에 알려질지도
몰라 용기 낼수 없었습니다
그러나 어떤 목적도 아닌 제가 살기위해, 법의 도움없이
는 벗어날 수 없다는 마음으로 결심 하게 되었습니다.
그간있었던 모든 문제들의 그 증거들을 모아 검찰에
제출하였으며 그분은 불구속 기소 되었습니다
이제는 벗어난 줄 알았던 오늘, 이날 까지도 그분은 거짓 내용을
언론에 알리며 또 다른 폭력을 행사하고 있습니다.
물론 그폭력의 피해를 입고 있습니다.
고정프로그램들을 잠정중단 하였습니다.
또한 출연하기로 했던 프로그램들 역시 모두 취소 하였습니다.
고통스러운 시간 속에서도 즐겁게 일했던 저의 일이었습니다.
저는 이제야 피해자로 인정되고, 법앞에 그를 세워놓은 상황에서 피해자 이면서도 일 할수
조차 없게 되었습니다.
돈이요?
제가 받았다고 주장하는 그 돈이야말로 그 분이 이 사건으로
불구속 되고 법의 심판을 받는 명백한 이유입니다.
이사비용이 얼마, 여행비용이 얼마였는지.
그분이 거짓 인터뷰를 하는 동안 그 모든것을
당당히 증명해 놓았습니다.
그 역시 법정에 추가로 제출 하였습니다.
여기에서 이 글로 모든 것을 설명 드릴 수 없습니다.
차후에 저의 변호사님께서 자세하게 발표해 드릴 것입니다.
몇일 후면 모든게 법정에서 밝혀질 것입니다.
제가 용기 내어 고소하고 맞설때 많은 분들이 저에게 용기를 주셨습니다
가장 가까이에서 매일 울면서 힘이 되어준 나의 친언니 같은 언니는 저 대신 너무나
큰 상처를받았고, 제가 출연하던 프로그램은 논란이 되었습니다.
이 모든걸 진심으로 사과 드립니다.
저는 김정민 입니다. 사고도 많이 치고,
뭐가 뭔지도 모르는 그 김정민 맞습니다.
그 분 말처럼 개뿔도 없는 여자 맞습니다.
지금까지 그렇게 시작했고요 또 그렇게 다시 시작
하려고요. 여러분이 힘이 되어주시고 저를 끝까지 믿어주시기 바랍니다.
사랑합니다.
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여러분 안녕, 보고싶은 사람들이 너무 많다. 일일이 내 신세 호소하기 미안하기도 하고 어렵기도 해서,, 나는 세컨비자를 따기 위해 서호주 남쪽 끝 알바니 근처에 있는 딸기농장에 있답니다. ...
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여러분 안녕, 보고싶은 사람들이 너무 많다. 일일이 내 신세 호소하기 미안하기도 하고 어렵기도 해서,, 나는 세컨비자를 따기 위해 서호주 남쪽 끝 알바니 근처에 있는 딸기농장에 있답니다. 처음 이틀은 (물론 지금도) 케인이 미친듯이 보고싶어 눈이 붓도록 울기만 했고 혼자 이 멀리까지 온 사실이 공허했고 남은 일수들이 까마득하게 느껴졌으며 가장 가까운 읍내를 나가려면 차로 사십분을 달려야만 하며 심지어 그곳에 있는 마트는 일주일치 방세보다 비싸고 이 농장은 능력제라 내가 끝낸 트레이만큼 돈을 받는데 트레이당 1달러 정도. 나는 처음이라 다른 사람들의 반의 반의 반도 ... 여러분 안녕, 보고싶은 사람들이 너무 많다.
일일이 내 신세 호소하기 미안하기도 하고 어렵기도 해서,,
나는 세컨비자를 따기 위해 서호주 남쪽 끝 알바니 근처에 있는 딸기농장에 있답니다. 처음 이틀은 (물론 지금도) 케인이 미친듯이 보고싶어 눈이 붓도록 울기만 했고 혼자 이 멀리까지 온 사실이 공허했고 남은 일수들이 까마득하게 느껴졌으며 가장 가까운 읍내를 나가려면 차로 사십분을 달려야만 하며 심지어 그곳에 있는 마트는 일주일치 방세보다 비싸고 이 농장은 능력제라 내가 끝낸 트레이만큼 돈을 받는데 트레이당 1달러 정도. 나는 처음이라 다른 사람들의 반의 반의 반도 못 따라가는 중이다. 허리가 채 낫지도 않은 상태에서 일을 시작하다보니 이 허리통증이 나중의 고질병이 될까 조금 많이 걱정이 되고,, 내 방에선 핸드폰이 자꾸만 no service라며 먹통이 됩니다유. 그래서 연락하기도 힘들고,, 아침 여섯시가 조금 넘어서면 저어어기 옆에 있는 딸기밭으로 걸어가 쉼없이 딸기를 따유. 나도 모르게 콧물이 한바가지가 흐를 정도의 노동이랄까. 인당 오십마리 정도의 파리가 들러붙고,, 그 넓다란 딸기밭을 세네시간에 걸쳐 끝내면 다시 걸어돌아와 십분 십오분 정도 쉬는 시간을 갖고 (그 동안 허겁지겁 시리얼을 먹는다) 옆에 있는 공장으로 들어가 기계처럼 팩킹을 시작하쥬. 다들 이미 귀신이라 현재 초짜인 내 트레이 갯수의 다여섯배는 하더이다. 그렇게 또 세네시간을 공장에 서 있다보면 하루 일과는 빠르면 한시, 보통 두시에는 마무리가 된다. 씻고, 점심을 우르르 해먹고. 할 건 없다. 전혀 없다. 옆에 양떼가 좀 있는데 울타리가 있어 멀리서밖에 구경을 못 하고 일단 집착쩌는 파리들 때문에 잠시도 평안할 수 없다. 아, 이 귀여운 고양이를 보면 기분이 좋아진다. 쪼꼬매가지고 아주아주 잠시동안 모든 어려움과 힘겨움을 잊게 해주는 녀석. 내가 밖에서 케인과 전화할 때면 꼭 다가와서 몸을 부비댄다. 음,, 그냥 엉망진창으로 살고 있다. 손도 망가지고 몸도 망가지고 무기력하고 재미도 없고 할 것 없고. 익숙해져야 할텐데 싶으면서도 익숙해지고 싶지 않고 그러나 그래도 굉장히 조금씩 무뎌지고 있는 나를 발견.
아, 내년에는 한국에 갈 건데 그리고 어쩔 수 없이 복학도 할 건데 (20학번 안녕~ㅎ) 케인도 같이 한국에 갈 거고 학교도 (또.. 대학 이미 두 개를 졸업했건만) 다니며 한국어 공부하겠다고 했다. 히히.. 그래서 어느 대학교가 좋을지 알아보는 중이다. 나 우리학교 '애'하고 '증'하지만 뭔가 다른 학교를 다니게 해주고 싶은 맘에,, 영국남자에 대해 얘기한 적 있다보니 고려대 한국어수업을 검색하고 있는 케인,,
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한 사람이 온다는 것 <1박2일 유호진 pd가 말하는 연애, 그리고 사랑> 연애를 시작하면 한 여자의 취향과 지식, 그리고 많은 것이 함께 온다.  그녀가 좋아하는 식당과 먹어본적 없는 ...
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한 사람이 온다는 것 <1박2일 유호진 pd가 말하는 연애, 그리고 사랑> 연애를 시작하면 한 여자의 취향과 지식, 그리고 많은 것이 함께 온다.  그녀가 좋아하는 식당과 먹어본적 없는 이국적인 요리. 처음 듣는 유럽의 어느 여가수나 선댄스의 영화. 그런걸 나는 알게 된다.  그녀는 달리기 거리를 재 주는 새로운 앱이나 리키코모리 고교생에 관한 만화책을 알려주기도 한다. 그녀는 화분을 기를지도 모르고, 간단한 요리를 뚝딱 만들어 먹는 재능이 있을지도 모른다.  아주 많은 나라를 여행해 보았거나 혹은 그녀의 아버지 때문에 의외로 송어를 낚는 법을 알고 있을 ... 한 사람이 온다는 것 <1박2일 유호진 pd가 말하는 연애, 그리고 사랑>

연애를 시작하면 한 여자의 취향과 지식, 그리고 많은 것이 함께 온다. 
그녀가 좋아하는 식당과 먹어본적 없는 이국적인 요리. 처음 듣는 유럽의 어느 여가수나 선댄스의 영화. 그런걸 나는 알게 된다. 
그녀는 달리기 거리를 재 주는 새로운 앱이나 리키코모리 고교생에 관한 만화책을 알려주기도 한다.
그녀는 화분을 기를지도 모르고, 간단한 요리를 뚝딱 만들어 먹는 재능이 있을지도 모른다. 
아주 많은 나라를 여행해 보았거나 혹은 그녀의 아버지 때문에 의외로 송어를 낚는 법을 알고 있을 수도 있다. 
대학때 롯데리아에서 잠시 아르바이트를 했었던 까닭에 프렌치후라이를 어떻게 튀기는지 알고 있을 수도 있다.
그녀는 가족이 있다. 그녀의 직장에, 학교에는 내가 모르는 동료와 친구들이 있다. 
나라면 만날 수 없었을, 혹은 애초 서로 관심이 없었을 사람들. 나는 그들의 근황과 인상, 이상한 점을 건너서 듣거나, 이따금 어색하게나마 유쾌한 식사자리에서 만나게 되기도 한다. 나는 또 다른 종류의 사람들을 엿보게 된다.
그녀는 아픈데가 있을 수도 있다. 재정적으로 문제가 있을 수도 있다. 특정한 부분에 콤플렉스가 있을 수도 있다. 취업에 어려움을 겪고 있거나 부모님과 갈등을 겪고 있을 수도 있다. 그건 내가 잘 모르는 형태의 고통이다. 그러나 그건 분명 심각한 방식으로 사람을 위협한다.
그녀의 믿음 속에서 삶이란 그냥 잠시 지속되었다가 사라지는 반딧불의 빛 같은 것일 수도, 혹은 신의 시험이자 선물일 수도 있다. 혹은 그런 고민을 할 여유가 없는 것이 삶 자체라고, 그녀는 피로에 지쳐있을 수도 있다.
요컨대 한 여자는 한 남자에게 세상의 새로운 절반을 가져온다. 한 사람의 인간은 어쩔 수 없이 편협하기 때문에 세상의 아주 일부분 밖에는 볼 수 없다. 인간은 두가지 종교적 신념을 동시에 믿거나, 일곱가지 장르의 음악에 동시에 매혹될 수 없는 것이다.
친구와 동료도 세상의 다른 조각들을 건네주지만, 연인과 배우자가 가져오는 건 온전한 세계의 반쪽에 가깝다. 
그건 너무 커다랗고 완결되어 있어서 완전하게 이해하기는 불가능한다. 
그러나 그녀가 가져오는 세상 때문에 나는 조금 더 다양하고 조금 덜 편협한 인간이 된다.
실연은 그래서 그 세상 하나가 썰물처럼 빠져나가는 것을 의미한다. 연인이 사라진 마음의 풍경은 그래서 을씨년스럽지만 그래도 그 밀물이 남기고 거대한 빈공간에는 조개껍질 같은 흔적들이 남는다. 나는 혼자 그 식당을 다시 찾아가보기도 하고, 선댄스의 감독이 마침내 헐리웃에서 장편을 발표했다는 소식을 듣게 되기도 한다. 그런 것을 이딱므 발견하고 주워 들여다보는 것은 다분히 실없지만, 아름다운 짓이기도 하다.
한편으로, 그러한 실연이 없는 관계 - 결혼 생활이 시작된다면 그 모든 절반의 세계는 점차 단단히 나의 세계로 스며들기 시작할 것이다. 그건 굉장히 이상하고 미묘한 일일 거라고 생각한다. 그 세계의 리스트에는 그녀가 가져온 좋은 것과 문제점 모두가 포함된다. 그건 혜택과 책임으로 복잡하게 얽힌 대차 대조표라서 어짜피 득실을 따지기가 어렵다.
세월이 감에 따라 그녀가 최초에 나에게 가져왔던 섬세한 풍경들의 윤곽, 디테일한 소품들은 생활이라는 것에 차차 혹독히 침식되겠지만, 그 기본적인 구성이 변하지는 않을 것이다. 그것들은 여전히 나와 몹시 다르고, 다양해서 이따금 경이로울 것이다.
한 사람이 오는 건 그 사람의 삶 전체가 오는 것, 이라는 말을 웬 광고판에서 본 적이 있다. 왜 아침에 그 문구가 생각났을까. 
아무튼 사람을, 연인을 곁에 두기로 하는 것은 그래서, 무척이나 거대한 결심이다.
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⠀ ⠀술잔이 최초의 주인을 떠나 이 손에서 저 손으로 옮겨지다 보면 나중에는 술잔의 주인을 구분하는 것이 무의미해지는 것처럼 말도 최초의 주인을 떠나 이 혀에서 저 혀로 옮겨지다 보면 경계가 모호해진다. ...
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⠀ ⠀술잔이 최초의 주인을 떠나 이 손에서 저 손으로 옮겨지다 보면 나중에는 술잔의 주인을 구분하는 것이 무의미해지는 것처럼 말도 최초의 주인을 떠나 이 혀에서 저 혀로 옮겨지다 보면 경계가 모호해진다. 내 이야기가 네 것이 되고 네 이야기가 내 것이 되고, ‘제 친구가요.’ ‘내 친구 얘긴데’, 하면서 시작했던 말들이 ‘제가요’, 혹은 ‘내 얘긴데’, 로 변환되거나 더 나아가 고객의 이야기에 내 일상이 뒤섞이는 경우도 생긴다. ⠀금요일의 당신이 묻는다. 50도 이상 되는 술 먹어 봤어요? 나는 마셔 본 적이 없지만 상상으로 충분히 당신과 교집합을 만들 수 있다. ⠀“몇 ...
⠀술잔이 최초의 주인을 떠나 이 손에서 저 손으로 옮겨지다 보면 나중에는 술잔의 주인을 구분하는 것이 무의미해지는 것처럼 말도 최초의 주인을 떠나 이 혀에서 저 혀로 옮겨지다 보면 경계가 모호해진다. 내 이야기가 네 것이 되고 네 이야기가 내 것이 되고, ‘제 친구가요.’ ‘내 친구 얘긴데’, 하면서 시작했던 말들이 ‘제가요’, 혹은 ‘내 얘긴데’, 로 변환되거나 더 나아가 고객의 이야기에 내 일상이 뒤섞이는 경우도 생긴다.
⠀금요일의 당신이 묻는다. 50도 이상 되는 술 먹어 봤어요? 나는 마셔 본 적이 없지만 상상으로 충분히 당신과 교집합을 만들 수 있다.
⠀“몇 달 전에 먹어 본 적이 있는데, 목에 칼이 들어오는 것 같더군요.”
⠀당신은 목에서 꽃이 피는 거 같았다고 말한다. 목에서 꽃이 피는 당신의 이미지가 내 아버지로 연결된다. 지난해 봄, 난이 꽃대를 올리지 않자 아버지는 소주를 물에 희석해서 화분에 뿌렸다. 왜 소주가 거름 역할을 하는지 묻자, 아버지는 꽃들이 술에 취해서라고 했다. 꽃이 취기를 거름 삼아 꽃대를 올리는 동안, 아버지의 봄도 지나갔다.
⠀아버지가 구조 조정의 바람에 휩쓸린 것은 올해 봄이 끝날 무렵이었다. 이번 꽃은 술을 마시지 않고도 절로 폈다. 취기를 거름 삼아 마음을 달랜 것은 오히려 아버지였다. 술은 확실히 몇 시간 정도는 거름 역할을 했다. 아버지의 일과는 술, 아니면 잠, 이었다. 아버지는 지난 몇십 년간 그 외의 취미를 익히지 못했다.
⠀“술에 취하면 꽃이 피잖냐. 너도 술 좀 먹어라. 그렇게 먹어 가지고 쓰겠냐. 예뻐지려면 사발로 마셔야지. 그나저나 이제 어쩐다냐.”
⠀한 집당 품을 수 있는 백수의 수는 최대 한 명인데, 이제 우리 집에는 백수 한 명이 늘어났으니 큰일 났다고, 아버지는 말했다. 결국 내 밤에 전화 상담하는 일을 하고 있다고 말하고서야 아버지의 얼굴빛은 조금 나아졌다. 그게 네 달 전의 일이었다. 아버지의 얼굴빛은 나아졌지만, 여전히 아버지는 조급했다. 멸종된 게 아니라고 말해 주고 싶었으나 아버지는 자주 멸종 위협을 받는 천연기념물같은 표정을 지었다. 지금의 당신처럼.
⠀봄이 지나갔고 꽃은 더 이상 꽃을 피우지 않아도 괜찮았다. 그러나 아버지는 봄이 지나갔어도 죄책감을 느끼고 있었다. 자꾸 술을 마시고 말수가 줄어드는 것이 그 증거였다.
⠀아버지는 자주 꽃처럼 누워 있었다. 벌이나 나비가 아니라면 절대 방해해서는 안 될 것처럼 고요히, 이 세계로부터 수혈을 받듯이. 아버지 더 이상 꽃을 피우지 않아도 괜찮아요, 직장이 꽃은 아니잖아요, 라고 말하고 싶었으나 그 대사가 너무 어려웠다. 직장은 확실히 꽃은 아니어도 직장 없는 삶은 그게 의도한 바가 아니라면 외로웠다.

#해마날다 #윤고은 #이효석문학상수상작
#문학의숲
photo by #NanGoldin
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . 당장 임보처에서 나와야해요 갈 곳이 없어요... . 한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🏻 . 병원선생님께서 구조되기 전 교통사고가 난 것 같은데 자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요. 그 아픈 몸으로 혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지... 그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고 대견하게 잘 버티고 있었는데 결국 보호소로 잡혀와서 안락사 직전까지 갔었어요 하지만 정말 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ .
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
당장 임보처에서 나와야해요
갈 곳이 없어요...
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한분이라도 더 볼 수 있도록 공유부탁드려요🙏🏻
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병원선생님께서 구조되기 전
교통사고가 난 것 같은데
자연치유가 된 걸로 보이신다고 말씀하셨어요.
그 아픈 몸으로
혼자 거리를 떠돌며 얼마나 아팠을지...
그 작은 몸으로 교통사고까지 당하고
대견하게 잘 버티고 있었는데
결국 보호소로 잡혀와서
안락사 직전까지 갔었어요
하지만 정말 운좋게
임보처가 생겨 급하게 이동했으나
믹스라는 이유로 입양문의 제로..
임보엄마는 대학생이고 곧 취업을 나갑니다.
더 이상 임보할 수 없는 상황이에요.
작은 3키로대 여아이고
살아온 시간들이 고되었는지
사람을 겁내고 소심하나
친해지면 애교쟁이로 변하는 아이에요
이런 아이들이 한번 마음을 열면
자신의 모든 사랑을 주는
엄마 아빠바라기가 될꺼에요!!
이런 천가같은 아이가 꼭 좋은 가족을
만날 수 있도록 도와주세요🙏😭
.
✔️입양문의는
01092090503으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )
.
✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
.
(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 15만원이며, 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충)및 중성화비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
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#유기견 #유기견입양 #강아지 #멍스타그램 #개스타그램 #공유해요 #공유 #소통 #반려견 #사지마세요입양하세요 #보호소아이들 #평생가족을찾아요 #유기견스타그램 #푸들입양공고 #펫스타그램 #인스타독 #믹스유기견 #일상 #데일리 #리그램 #반려견스타그램 #믹스견그램 #믹스견스타그램 #믹스견입양 #믹스견 #안락사
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. . #메르시바디해부학단과반 . 🗣 평소에 두통이 심해요~ . 만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^ . . 병원에서 검사를 받아봐도 ...
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. . #메르시바디해부학단과반 . 🗣 평소에 두통이 심해요~ . 만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^ . . 병원에서 검사를 받아봐도 뚜렷한 병명이 안나오고, 스스로도 스트레스겠거니 하면서 진통제로 의지하셨다면, 더더욱 도움이 되실 수 있는 소식일거에용~ . 두통에는 많은 문제점과 원인들이 있을거에요~ 그 원인들 중, 근육적인 측면에서는 두통을 유발하는 근육의 긴장을 의심해 볼 수 있습니다. . . 보통 두통이 있으신분들에게 가장 많이 나타나는 근육의 긴장은 흉쇄유돌근과 승모근이 있어요. ... .
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#메르시바디해부학단과반
. 🗣 평소에 두통이 심해요~
.

만성적인 편두통으로 고생하시는 분들이라면 이 글을 주목해서 봐주세용^^
. .

병원에서 검사를 받아봐도 뚜렷한 병명이 안나오고, 스스로도 스트레스겠거니 하면서 진통제로 의지하셨다면, 더더욱 도움이 되실 수 있는 소식일거에용~
.

두통에는 많은 문제점과 원인들이 있을거에요~ 그 원인들 중, 근육적인 측면에서는 두통을 유발하는 근육의 긴장을 의심해 볼 수 있습니다.
. .

보통 두통이 있으신분들에게 가장 많이 나타나는 근육의 긴장은 흉쇄유돌근과 승모근이 있어요. 이 근육이 긴장되면 연관통으로 두통을 유발하기도 합니다. . .

승모근은 후두골에, 흉쇄유돌근은 유양돌기에 부착되어 있는데 다시말해, 두 근육 모두 두개골쪽에 근육이 부착되어 있다는거지요~ 그래서 이 근육들이 긴장되면 편두통처럼 머리가 지끈거리는 증상이 연관통으로 일어날 수 있어요
.

실제로 저희 회원님들 중에 목과 어깨 통증때문에 레슨받으러 오시는 분들이 많으신대요~ 목 주변 근육들의 긴장들도 같이 발견되지만, 이 승모근과 흉쇄유돌근은 정말 많은 분들이 긴장되서 근육의 유착현상과 근길이의 불균형이 체크되어져요
.

그리고, 이 근육들을 근막이완술로 풀어주고 스트레칭 해주는 몇번의 테크닉 이후로도 통증이 훨씬 줄어들고, 숨어있던 목라인과 어깨라인을 되찾는 분들이 많으시지요
.

거북목(자라목)이 있으신 분들은, 목을 앞으로 쭉 내미는 자세를 취하게 됨으로써, 목 뒤쪽 근육은 단축되고 목 앞쪽 근육은 늘어나서 약해지기 쉬운데요~ . .

승모근은 목 뒤쪽에 있는 근육이고, 흉쇄유돌근은 목 앞쪽에 있는 근육이라서 잠깐 헷갈리시는 분들도 있으실거에요~ 흉쇄유돌근은 그럼 늘어나야 하는거 아닌가? 하면서요~ .
. .

하지만 근육이 부착된 위치가 흉골에서 쇄골을 지나 유양돌기까지 이어지는 이 흉쇄유돌근은 그 근길이를 잘 살펴보면 목 앞쪽에 위치해 있지만 유일하게 거북목일때 단축되는 증상을 보여요
.

흉쇄유돌근의 액션은 목의 굴곡을 이끌어 내기 때문에, 혹시 고개를 뒤로 젖히셨을때 콧등이 천장을 바라보지 않고, 두통이 있으시다면 흉쇄유돌근의 케어를 꼭 해보시기 바래요^^
.
근길이의 불균형이 발견되었는데도 불구하고, 선케어 없는 운동은 오히려 유착점들을 더 타잇하게 만들 수 있어요
.
꼭 전문가에게 케어를 받으시거나, 케어법을 배우셔서 활용하시기 바래요^^
.
메르시바디 해부학 단과반에서는 이러한 근육들의 부착점과 액션 뿐만 아니라 트리거포인트지점과 케어하는 방법 들을 실습을 통해 실제 활용하실 수 있는 수준으로 교육을 진행합니다~
.
일방적인 교육으로 무용지물 되지 않도록, 배워가셔서 써먹으실수 있게 알려드리니 도움 많이 되실거에요^^ .
승모근의 경우 부산은 8/26일, 서울은 9월 2일에 단과반체험 클래스 형태로 맛보기 수업도 가능하세요~
.
자세한 사항은 사이트를 통해 일정 확인 및 등록 가능하시답니당^^
.
.
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www.mercibodylab.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
.

#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #코어 #core
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졸업!!!!!!!!!!!!!!! 4년만에 대학원 상담학석사과정을 마쳤어요 :) *) ^^ >ㅁ< 한 학기동안 함께 고생하신 선생님들 졸업 축하드리고!!!!! 또한 함께 졸업하는 ...
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졸업!!!!!!!!!!!!!!! 4년만에 대학원 상담학석사과정을 마쳤어요 :) *) ^^ >ㅁ< 한 학기동안 함께 고생하신 선생님들 졸업 축하드리고!!!!! 또한 함께 졸업하는 민정이, 광태형님 너무 축하하고 축하드려요!!!!! 또한 축하해주신 모든 교수님들, 동문회와 논문지도모임 그리고 자각기반상담 후속모임의 모든 동기선후배선생님들, 인턴동기선생님들, 전도사님, 어머니, 가족, 교회 식구들 등 모든 분들께 진심으로 감사드립니다!!!!! 이 모든 갓이 하나님 당신 덕분입니다 ^^^^ #평택대학교 #일반대학원 #상담학과 #석사 ... 졸업!!!!!!!!!!!!!!! 4년만에 대학원 상담학석사과정을 마쳤어요 :) *) ^^ >ㅁ<
한 학기동안 함께 고생하신 선생님들 졸업 축하드리고!!!!! 또한 함께 졸업하는 민정이, 광태형님 너무 축하하고 축하드려요!!!!!
또한 축하해주신 모든 교수님들, 동문회와 논문지도모임 그리고 자각기반상담 후속모임의 모든 동기선후배선생님들, 인턴동기선생님들, 전도사님, 어머니, 가족, 교회 식구들 등 모든 분들께 진심으로 감사드립니다!!!!! 이 모든 갓이 하나님 당신 덕분입니다 ^^^^ #평택대학교 #일반대학원 #상담학과 #석사 #졸업 #감개무량
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영화 초코렛 도넛 줄거리 1 감독 드래비스 파인 주인공 알란 커밍 (루디) 아이작 레이바 (마르코) 가렛 딜라헌트 (폴) 초코렛 도넛을 좋아하는 다운증후군 장애아 ●마르코● 마르코를 ...
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영화 초코렛 도넛 줄거리 1 감독 드래비스 파인 주인공 알란 커밍 (루디) 아이작 레이바 (마르코) 가렛 딜라헌트 (폴) 초코렛 도넛을 좋아하는 다운증후군 장애아 ●마르코● 마르코를 입양하고 양육하려는 동성애자인 두 남자 밤무대에서 여장하고 여성 모사로 립씽크 노래하는 ●루디● 검사인 ●폴● 이 둘의 양육권을 향한 이 사회의 따가운 시선과의 싸움은 과연 해피엔딩으로 끝나게 될까 밤에 여장 모사로 돈을 버는 호모 루디는 놀러 온 검사 폴 플래커의 눈에 든다 둘은 차안에서 은밀하게 있다가 경찰에 걸림 ㅎㅎ 루디의 ... 영화

초코렛 도넛
줄거리 1

감독
드래비스 파인
주인공
알란 커밍 (루디)
아이작 레이바 (마르코)
가렛 딜라헌트 (폴)

초코렛 도넛을 좋아하는 다운증후군 장애아
●마르코●

마르코를 입양하고 양육하려는 동성애자인 두 남자

밤무대에서 여장하고 여성 모사로 립씽크 노래하는
●루디●

검사인
●폴●

이 둘의 양육권을 향한
이 사회의 따가운 시선과의 싸움은
과연 해피엔딩으로 끝나게 될까

밤에 여장 모사로 돈을 버는 호모 루디는
놀러 온 검사 폴 플래커의 눈에 든다
둘은 차안에서 은밀하게 있다가 경찰에 걸림 ㅎㅎ

루디의 이웃에 사는
다운증후군 장애아 마르코는
마약쟁이 엄마가 경찰에 잡혀가게 되자
아동보호국에 가야하는 처지가 된다.
루디는
전 날 만났던 검사인 애인 폴에게 전화하지만
당황한 폴은 전화를 받지 않고
찾아간 루디를 외면 한다.

아동복지국에서 마르코 데려간다.

폴은 직장이어서 어쩔수 없었음을
루디에게 사과한다.
쵸코렛 도넛을 좋아하는 마르코는
루디와 지내면서
잠자기 전 동화이야기도 하면서
흠뻑 정도 들고 사랑도 느끼며 지낸다.
루디와 폴은
감옥에 있는 마르코 엄마를 찾아가
법적으로 양육자를 지정하지 않으면
정부가 양육권을 가지게 된다면서
루디에게 일시적으로 양육권을 준 후에
출소 후에 반환 청구하는 서류에 서명을 받는다.
서명을 받았지만 판사가 거부를 할지 모른다고
둘이 사촌이라고 그리하여
안락한 생활이 보장됨을 인식시켜야 한다고
둘은 의견을 모은다.

두 사람은 아이를 장애인 학교에도 보내고
생일 파티와 여행도 다니면서 사랑을 듬뿍주며
생활을 한다.
마르코는
두 사람을 그리기도 하고 행복한 생활을 한다.
장애학교 선생님까지도
두 사람이 마르코를 양육하는 것에 대해서
호의적이지만
주변시선을 의식하지 않을 수 없음을 이야기 한다.
폴에게 프랭클린 사건을 맡기는 폴의 회사 대표는
폴을 가족파티에 초대한다.
같이 살고 있는 루디와 마르코까지,
그런데 파티에서 두 사람 사이를 눈치 챈 대표는
폴을 해임하고
마르코는 다시 임시보호소로 데리고 간다.
루디는 마르코 일에 적극적이지만
폴은 검사가 되기 위해 10년을 고생했으므로
약간의 갈등을 한다.
루디는
세상을 바꾸겠다고 검사가 되었다면서
결국은 그 현실과 타협하려는 폴에게
자신을 속이지 말라고 한다.
회사 대표한테 알려짐으로써 양육권이 박탈 되고
두 사람은
판사한테 양육권을 재청구하는데 이미 기각됐다며
재청구를 기각하는 판사,
폴은 청구를 거부할 수 없는 영구양육권을 청구한다.
죄없는 어린아이가 미흡한 제도 때문에
망가지기를 바라지 않는다면서?
이기지는 못할지라도 심의를 다시하겠다는
판사의 말에
희망을 가져보는 루디,
루디는 영구양육권 승소를 위해
여성립싱크 모사의 일을 그만 둔다.
#인스타그램 #좋은영화 #다운증후군 #동성애자 #초코렛도넛 #줄거리1
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오랜만이에요 전시합니다 ! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 ...
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오랜만이에요 전시합니다 ! 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행 장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5) 후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 ... 오랜만이에요 전시합니다 ! 😊

소방관 전시로 초대합니다!

전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트
일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행
장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5)
후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 신청은 아래 사진을 참고해주세요.
전시장소에서 프로그램들이 진행되므로 자리가 협소해 미리 초대를 받으려고 합니다. 참여를 원하시는 관객 분들께서는 [email protected], 010-3874-8299로 미리 예약 부탁드립니다. 한 프로그램 당 8분을 선착순으로 모시겠습니다. 주차는 불가하니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

전시 소개

소방관들의 모토인 First In Last Out- 46?47!을 타이틀로 하는 본 전시는, 국가 자산인 소방 폐장비를 지원 받은 젊은 아티스트들의 업사이클링, 리사이클링 설치 작품의 전시 및 공연과 토크 및 문화 프로그램을 포함합니다. 우리가 제대로 알지 못하는 소방관들의 내적 고충과 치유 받아야 할 심신의 스트레스, 더 안전한 사회를 위한 고민 등을 위한 첫 전시입니다. 이번 전시는 소방관과 소통하며 그들이 가진 고민과 니즈를 파악하고, 공감대를 형성해 나가기 위한 의도로 기획되었습니다. 전시 기간 동안 심리, 안전 등을 주제로 하는 소방관과의 토크와 함께 즐기는 문화 프로그램이 진행됩니다.
전시는 한국예술종합학교 학생들로 구성된 문화예술창작기획팀인 FILO의 기획으로 시작되었습니다. FILO팀원 중 한 학생의 부친이 전직 소방관이며, 3년 전 세월호 침몰 사고 당시 헬기 구조작업 중 순직하신 소방관입니다. 이런 인연으로 구성된 FILO팀은 소방관들과 관련된 다양한 문제점들을 문화 예술 프로그램을 통해 일반인들에게 이해시키고 소통하고자 결속하여 활동을 해왔습니다. 본 전시는 FILO팀이 2016년 DAUM 스토리펀딩을 받음을 계기로, 이를 포함한 많은 후원자들의 후원으로 진행되는 것입니다.
왜 소방 폐장비인가? “소방 폐장비에는 그 자체로 화재현장에서 일어난 이야기의 흔적들이 담겨있다.” 폐장비가 담고 있는 무언의 이야기로부터 출발하여 타인의 생명과 재산을 보호하는 소방관의 ‘업’의 소중함을 다시금 생각해보는 기회를 공유하고자 합니다. 그리고 소방관 관련 핵심적 이슈인 심리적 트라우마, 소방관 처우 등에 관한 이야기를 예술가, 시민, 소방관의 시각에서 담아내고 소통하는 시간을 마련했습니다.

연희동 L153 Gallery에서 열리는 ‘First In Last Out-46?47!’ 전시 또한 소방관들과 시민들이 문화 프로그램을 통해 서로 소통하는 계기가 되길 희망하며 기획된 프로젝트입니다.
이번 전시는 소방관들이 화재현장에서 사용한 후 폐기된 장비들을 활용한 작품 전시 뿐만 아니라 소방관들이 근무 중에 겪는 심리적인 스트레스가 조금이라도 해소될 수 있도록 다양한 문화인들과 소방관, 시민들이 함께 하는 프로그램을 진행합니다. 이를 통해 소방관과 시민들이 만나서 함께 소통하는 시간을 통해 더 따듯한 공동체를 위한 초석을 쌓으려고 합니다. 이 프로그램은 전문 문화 후원자들(음정수, 김세호, 김정기, 홍성아, 김형욱,마미야카페, 료하코 레스토랑)과 소방 전문가인 박승균 소방심리전문가, 이 건 미군소방검열관, 오영환 소방관 등이 참여합니다.

이 전시는 FILO팀과 L153 Art Company가 함께 준비했으며Daum 스토리 펀딩(https://storyfunding.daum.net/project/9499)을 통해 여러 소방관들을 소개하고 소방관을 위한 문화 프로그램을 후원하는 시민들의 도움으로 진행됩니다. *이 전시는 다음스토리펀딩 후원자들과 119소방안전복지사업단,L153 ART COMPANY, 마미야, 료하코 등의 후원으로 제작되었습니다.

#작업 #Work #L153 #153gallery #연희동 #FILO #4647 #2017 #소방관 #소방관전시 #전시 #설치미술 #INSTALLATION #ART #firefighter #firefighterslife #fireman
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1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 - [尹顯振, ...
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1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 - [尹顯振, 1892.9.16. ~ 1921.9.17. 경상남도 양산] 독립기념관(관장 이준식)은 국가보훈처와 공동으로 독립운동가 윤현진을 2018년 4월의 독립운동가로 선정하고 공훈을 기리는 전시회를 다음과 같이 개최한다. < 전 시 개 요 > 〇 기 간 : 2018. 4. 1. ~ 4. 30. (한 달간) 〇 장 소 : 독립기념관 야외 특별기획전시장(제5․6관 통로) 〇 ... 1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최
독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 -
[尹顯振, 1892.9.16. ~ 1921.9.17. 경상남도 양산]

독립기념관(관장 이준식)은 국가보훈처와 공동으로 독립운동가 윤현진을 2018년 4월의 독립운동가로 선정하고 공훈을 기리는 전시회를 다음과 같이 개최한다. < 전 시 개 요 >

〇 기 간 : 2018. 4. 1. ~ 4. 30. (한 달간)
〇 장 소 : 독립기념관 야외 특별기획전시장(제5․6관 통로)
〇 내 용 : 윤현진 사진 등 10점

윤현진은 경남 양산에서 태어나 어린 시절 한학을 수학하였고, 신학문 교육을 받기 위해 구포 구명학교에 입학하였다. 1909년 중국을 둘러보며 여러 독립지사들과 만나 체계적인 근대학문의 필요성을 절감하고 일본 유학을 결심하였다.

1914년 일본 메이지대학 법학과에 입학하여 조선유학생학우회의 임원으로 활동하였다. 이후 반제국주의 비밀결사조직인 신아동맹당에 가입하여 집회와 연설, 서적 배포와 같은 다양한 형태의 반일운동을 전개하였다.

1916년 고국으로 돌아와서 약 3년 동안 대동청년단, 백산무역주식회사, 의춘상행(宜春商行), 기미육영회 등과 관계를 맺고서 비밀결사운동, 경제적 자립운동, 교육운동에 앞장섰다.

1919년 3·1운동 직후 상하이로 망명하여 임시정부 내무위원으로 선정되었고, 임시의정원 회의에서 경상도위원으로 활동하였다. 이후 국내의 항일세력과 연락을 위한 의용단을 조직하고, 『독립신문』을 발간하기 위한 독립신문사 발기인 등을 맡았다.

1921년 2월 임시정부의 중책인 재무차장으로 선임되어 임시정부의 살림살이를 책임지게 된다. 차장급 인사들을 대표하던 윤현진은 의견이 대립하여 분열하는 상황에도 임시정부의 혁신과 개조를 위해 노력하였다.

1921년 9월 독립운동에 혼신을 다했던 윤현진은 29세의 젊은 나이로 순국하였다. 대한민국 정부는 윤현진의 공적을 기리기 위해 1962년 건국훈장 독립장을 추서하였다. ※ 주요 공적 ○ 1919년 임시정부 재무차장
제2회 임시의정원 의원 및 상임위원회 내부위원
○ 백산상회를 통해 임시정부에 자금조달

http://www.i815.or.kr/2017/news/press.php…

#독립기념관, #2018년, #4월_독립운동가, #윤현진, #대한민국_임시정부, #스마인8기홍승걸
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 ...
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자' 그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고, 마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱. 1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 ... [KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성]
결국 해냈다.

인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년.

처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자'

그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고,

마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱.

1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 시간을 보냈으며,

4라운드는 본격적으로 주행 데이터를 분석을 통해, 스스로 피드백 하는 시간을 가졌으며,

마지막 5라운드와 6라운드는 CAN데이터를 통해 차량에 대해 공부하고, 어떤 타이어가 나에게 맞는 세팅인지에 대해 분석하고 찾았다.

그렇게 1년이라는 짧은 시간동안,

나는 아반떼라는 차에 대해 한걸음, 아니 뼛속 깊이 파고 들어 알게되었고,

전륜 구동 차량의 움직임에 대해, 그리고 제일 중요한 타이어에 대해 알게 되었으며,

내가 선호하는 주행 방법과 그러한 주행방법에 맞게 세팅하는데에 "필요한 다양한 변수들을 확실하게 파악하게 되었다." 마지막 라운드를 2위로 장식하며, 더블포인트 제도로 인해 2017 아반떼컵 종합 2위에 오르게되어,

눈으로 보이는 결실을 맺은것도 정말 스스로 뿌듯하지만,

무엇보다, 차량에 대해 한단계 더 알게된 것,

1년간 가졌던 수많은 고민과 의문을 마지막 경기때 모두 깨닫게 된 것.

이것이 이번 마지막 경기까지 마무리하며 얻은 수 많은 경험중 가장 값진 경험이 되었다.

1년간의 마무리를 짓는 글을 쓰다보니 괜시리 마음이 울컥해지는것도 사실.

주변사람들에게 고마움으로 마무리를 짓는다.

아반떼 컵을 주최하시고 모든 선수들이 하나하나 잘 어울려서 달릴수 있게 만들어준
#KMSA 운영진 분들과 최정원 대표님/그리고 모터스포츠팀의 조우람 대리님, 박강우 사원님과 팀원분들/
KSF운영진분들과 경기장 운영진 분들 그리고 심사위원분들/
처음 레이싱의 방향을 잘 잡아준 박희찬 선수/
2라운드까지 내스스로 운전이 잘 가고있나 어쩌나 고민하고 있을때 잘하고있다며 격려해주신 박동섭 선수님/
올한해 주력 멘토로서 진심을 다해주신 이동호 멘토님(최고)/
그리고 같이 공부열심히 한 김태희 선수님(1등 진심 축하드려요)/
올해 곁에서 편하고, 의지가 되었던 TEAM HMC 분들과 김동규 선수,이찬희 선수,최봉용 선수, 정도영 선수(다른선수들은 제가 TEAM HMC인줄 알더군요...),상국이형, 그리고 5라운드때부터 무전잡아준 고마운 정빈이/
그리고 학교 후배이자, 회사 시험팀 동기, 레이싱을 시작하는데 도움을 준, 마지막 무전을 잡아준 최민호 선수/
차량의 메인터넌스를 담당해주시고, 아반떼컵 선배인 OPS 이정훈 사장님/
항상 같이 피트에서 함께 고민하고 시간을 보냈던 동환이형, 지안이형/
마지막까지 함께 달리지 못했지만 항상 곁에서 도움을 준 세민이형, 도우형님, 신욱이형,한승이형,양수행님/
그리고 마스터즈에서 항상 챙겨준 영일이형, 재균이형/
새로운 식구 재창형님과 이준희 연구원님/
모닝전 뛰느라 정신없을텐데 매전 곁에와 챙겨주었던 용욱이형/
연료게이지 개선을 위해 함께 힘쓰고, 함께 달린 윤일한 차장님/
연구소내 레이싱 대선배 선배 주혁이형, 영선이형, 석재씨/
먼저 올라가버린 성욱이형(몸은 괜찮으시죠?)/
첫라운드때부터 항상 견제하게 되고 눈여겨 보게 되었던 남준모 선수,김진관 선수/
항상 응원하는 프로 드라이버 지망생 광빈이/
항상 따뜻하게 맞이해주었던 오상진 형님과 주암동 패밀리 분들/
또한 따뜻하게 맞이해 주신 탑코트 하창수 사장님/
뒤늦게 알게되어 너무나 아쉬운 대훈행님/
혼자 피트에 멀뚱멀뚱 있을때 먼저와서 말걸어주시고 관심 있게 봐주신 장문석,장원석 행님/
해설위원 이진욱 선수님/
그리고 선수이자 항상 선수들의 모습을 하나하나담아 주신 정봉석 선수님/
경기장 모습 하나하나 담아주신 사진 작가님들/
곁에서 응원해준 나의 친구들과 가족/

1년이라는 시간동안 아반떼컵을 통해 알게된 정말 좋은분들 하나하나 이름을 적어, 감사의 말씀을 드리고 싶습니다.
다시한번 감사드리며,
내년 그리고 향후에도 서로 더욱 멋진모습으로 만나는 그날을 기다리고있겠습니다.
사랑하고, 감사합니다.

#아반떼컵 #레이싱 #ksf
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. 수화는 예수님에게 관심이 많은 24세의 아가씨였다. 고등학교 때까지는 교회에 다녔었다 _ 어느날 성폭행을 당한 뒤 포기하고 타락의 길로 갔다. 이제는 동성애에 관심이 있다고 ...
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. 수화는 예수님에게 관심이 많은 24세의 아가씨였다. 고등학교 때까지는 교회에 다녔었다 _ 어느날 성폭행을 당한 뒤 포기하고 타락의 길로 갔다. 이제는 동성애에 관심이 있다고 했다. _ 나는 페이스북 메신저를 열어놓고 그녀와 잠시 대화한 후 약속을 잡았다. 다음 날 홍대 앞 한 커피숍에서 만났다. 수화는 자신의 이야기를 내게 쏟아부었다. _ 나는 수화에게 말씀부터 먹였다. _ 그런즉 누구든지 그리스도 안에 있으면 새로운 피조물이라 이전 것은 지나갔으니 보라 새것이 되었도다 (고후 5:17) _ 수화가 스스로를 합리화했던 ... .
수화는 예수님에게 관심이 많은 24세의 아가씨였다.
고등학교 때까지는 교회에 다녔었다
_

어느날 성폭행을 당한 뒤 포기하고 타락의 길로 갔다.
이제는 동성애에 관심이 있다고 했다.
_

나는 페이스북 메신저를 열어놓고 그녀와 잠시 대화한 후 약속을 잡았다.
다음 날 홍대 앞 한 커피숍에서 만났다.
수화는 자신의 이야기를 내게 쏟아부었다.
_

나는 수화에게 말씀부터 먹였다.
_

그런즉 누구든지 그리스도 안에 있으면 새로운 피조물이라
이전 것은 지나갔으니 보라 새것이 되었도다 (고후 5:17)
_

수화가 스스로를 합리화했던 이유는 예수님이 없어서였다
.
그녀는 성폭행으로 잃은 순결은 회복 불가능이라고 생각했다. 엎질러진 물과 같이 돌이킬 수 없다고 여겼다. 하지만 성경은 다르게 말한다.
_
그것은 예수 그리스도를 통한 재창조의 능력이다.
수화가 예수님을 믿는다면 새롭게 될 수 있다
_
이 능력에 참여할 수 있는 대상은 “누구든지”이다. 그녀도 새로워질 수 있는 가능성이 있다.
하지만 스스로의 힘으로 새로워질 수 있는 사람은 아무도 없다(롬 3:23).
_

그녀 스스로는 결코 순결을 되돌릴 수도, 이전의 성폭행 기억을 지울 수도 없다.
아무리 잊으려 애써도 소용없다. 이것이 그녀의 진실이다
_

하지만 진실은 거기서 끝나지 않는다.
회복의 능력이 내게 없으니 끝. 이라는 결론은 반쪽짜리 진실이다. 진실은 이어진다.
_

회복을 향한 올바른 노력은 예수께 가는 신앙고백이다. “나 상처받았으니 다 꺼져!”라고 외치는 것을 멈춰야 한다.

적어도 예수님 앞에서는 다르게 반응해야 한다.
“저 상처받았어요. 예수님, 도와주세요!
_

쓰레기가 더럽다고 대충 침대 밑에 욱여넣어두면 온 집안에 악취가 진동하는 것은 시간문제다.
마음 깊은 곳에 숨겨놓은 상처는 언젠가 그녀의 인생을 방해하는 악취가 되어 돌아올 것이 뻔하다.
_

눈을 감는다고 싸놓은 오물이 없어지지 않는다.
눈을 뜨고 마스크를 쓰고 청소를 해야 없어진다.
합리화한다고 성폭행 당한 일과 상처가 사라지는 것은 아니다
_
합리화에서 벗어나서 상처가 주는 수치와 두려움을 짊어지고, 예수 그리스도께 나아가야 해결할 수 있다.
_

하나님께서는 죄와 죄의 결과를 면하지 못하는 무능력한 죄인들을 사랑하셔서 독생자를 보내주셨다(요 3:16). 죄인들을 대표하는 사형수로 보내주셨다(빌 2:8).
_

그러나 하나님은 예수님을 3일 만에 부활시키셔서
그분을 믿는 자들도 그분과 함께 죄에 대해 죽고 의에 대해 다시 살게 하셨다(롬 6:3-11)

깨끗게 하셨고(요일 1:9), 구원하셨다(고전 1:18).
_

수화와 닮아 있는 오홀라와 오홀리바를 보라(겔 23장 참조). 그들은 일방적인 피해자가 아니었다. 피해자인 동시에 가해자였다.

자신들이 당한 수치를 근거로 심각한 음행을 저지르며 죄를 키워나갔다
_

문제가 비슷하니 해결책도 비슷할 것이다.
그 행음자들에 대한 성경의 처방은 “돌이키라”는 것이다
_

돌이키고 돌이키라 너희 악한 길에서 떠나라 어찌 죽고자 하느냐 (겔 33:11)
_

그저 한 번 돌이키라가 아니라 “돌이키고 돌이키라”라고 명령하고 있다.
오늘도 회개하고 내일도 회개해야 한다.
날마다 상처와 죄를 털어버려야 한다
_

끊임없이 예수께 달려가야 한다
그분께 지속적으로 집중해야 한다.
_

수화가 선택한 합리화의 길은 상태가 심각한 환자를 사탕 하나로 위로하려는 것이나 다름없다.

언젠가는 지금의 음행이 비수가 되어
본인에게 되돌아올 것이다
_

그날이 오기 전에 돌이켜 살길을 찾아야 한다
“수화야, 예수님 안에 있으면 새로워진단다.

어떤 식으로든 과거에 묶여 있다면 이 말씀의 강력으로 그 결박을 부숴야 해.
_

잃은 순결도 회복시키고 쏟아진 물도 주워 담을 수 있는 능력이 예수님에게 있단다.
과거를 후회하지 말고 회개하자.
그리스도께 함께 나가자!”
_

다행히 수화는 성경공부를 약속하고 헤어졌다.
집에 오는 길에 떠오르는 말씀이 있었다.
_

만일 우리가 죄가 없다고 말하면
스스로 속이고 또 진리가 우리 속에 있지 아니할 것이요 (요일 1:8)

책 <숨기지 마라_송준기>중에서

#믿음의주요_온전케하시는_예수를바라보자
#예수님_내마음의_주인님_되어주소서
#악을피하고_예수님께_지켜달라고말하세요

#유혹은_달콤한것이_아닌_끔찍한덫이다
#계속된_회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전

#숨기지마라 #송준기 #갓피플 #회개 #기독교 #위로 #힐링 #거룩 #치유 #갓피플인스타
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 ...
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 ... Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다.

심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 조연’ 같은 물건을 만드는 것과 작품이라고 부르는 것의 창작 사이에서 어떤 경계 없이 모든 작업에 타협하지 않는 가치를 담으려고 합니다.

주요 전시로는 <조금그림-장신구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2016), <자유곡선-장신구전>(Gallery Como, 도쿄, 일본, 2015), <조연도구-생활도구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2013), <Geometric Note-장신구전>(Studio 20/17, 시드니, 호주, 2011), <camerAg>(갤러리 쌈지, 서울, 한국, 2005), <New camera works in silver>(Gallery Metallum, 스톡홀름, 스웨덴, 2005), <The treasure box- Handmade camera exhibition, Modestie, 도쿄, 일본, 2005), <선물- 장신구와 카메라전시회> (소무시 갤러리, 교토, 일본, 2004), <camerAg-Handmade cameras and photographs>( Anna Leonowens Gallery, 캐나다, 2002) 등의 개인전과 <2016 뮌헨 한국공예디자인전>(바이에른 국립박물관, 뮌헨, 독일, 2016), <Korea Now!-Craft, Fashion, and Graphic Design in Korea>(국립장식미술관, 파리, 프랑스, 2015), <아름지기 기획전시 ‘맑은술. 안주하나’>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2015), <The Coffee Makers>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2014), <Multiple Exposures: Jewelry and Photography>(디자인박물관, 뉴욕, 미국, 2014), <장식과 환영-현대장신구의 세계>(국립현대미술관, 과천, 한국, 2013), <시적사물-현대공예전>(국립현대미술관, 과천, 서울, 2012), <Power of Making>(빅토리아 앤드 알버트 뮤지움, 런던, 영국, 2011), <오늘을 걷는공예>(청주국제공예비엔날레 기획전, 청주, 한국, 2011), <의예동률-우리의학과 공예의 조우, 춘원당 한방박물관, 서울, 한국, 2010) 등의 단체전이 있습니다.

2015년 올해의 금속공예가상을 수상하였고 국립현대미술관 과천, 춘원당 한방박물관, 재단법인 아름지기에 작품이 소장되어 있습니다.

이번 포럼의 주제는 ‘슬로우 메이킹(slow making)’입니다. 매일 규칙적으로 시간을 지키며 정해진 과정을 거르지 않고 만들어내는 작업이야기에 관심 있는 분의 많은 참여 바랍니다. *제88회 영추포럼 개요 -일시: 2018년 9월 13일(목)

19:00-19:30 식사

19:30-21:00 주제 발표

21:00-21:30 질의 응답 -장소: 황두진건축사사무소 지하 목련홀 -주관: 황두진건축사사무소 -강사: 금속공예가 심현석 -주제: 슬로우 메이킹(slow-making) -참가비: 1회 3만원(연회비 6회 15만원/1월-9월 5회 연속 참석자 마지막 포럼 무료 초대) -신청: 회비 입금 후 이름, 소속 분야, 연락처, 입금 날짜 메일로 확인 후 완료(선착순 40명 마감) -입금 계좌: 우리은행 1005-301-980837, 예금주 황두진건축사사무소 -기타: 간단한 식사 및 음료가 제공됩니다. : 채식 별도 주문 시 후무스 샌드위치로 준비해 드립니다.(주문 마감 9월 12일 오후 5시) : 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. -예약 및 문의: [email protected] (02-725-9575) - #regrann
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부족했지만 1년동안 많은 것을 보고 배웠습니다. 응원해주며 옆에 있어준 모두들 정말 감사합니다<span class="emoji emoji1f604"></span> . . . . . . . . . . #대구 #계명문화대학교 #신당동 #이곡동 ...
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부족했지만 1년동안 많은 것을 보고 배웠습니다. 응원해주며 옆에 있어준 모두들 정말 감사합니다 . . . . . . . . . . #대구 #계명문화대학교 #신당동 #이곡동 #대학생 #끝 #daily #에이플 부족했지만 1년동안 많은 것을 보고 배웠습니다. 응원해주며 옆에 있어준 모두들 정말 감사합니다😄 .
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#대구 #계명문화대학교 #신당동 #이곡동 #대학생 #끝 #daily #에이플
중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님 행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1억몇천만원이 ...
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중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님 행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1억몇천만원이 통장에 잘못들어온 글 본적이있었는데 몇년후에 그게 형님이 저금한거라며 금액하나 고치지않고 올리셨을때부터 신뢰는 잃었지만 가진대로 사는게 그렇게 창피한게아닙니다 포토샾 쪼끔해서 금액은 좀 바꿔주시지.. 그렇게 가난하지도않으신분이 왜 지인들을 이용해서 거짓말 뒷담 욕으로 자기를 추켜세우시는지..저는 정말모르겠습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 ... 중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님
행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1억몇천만원이 통장에
잘못들어온 글 본적이있었는데
몇년후에 그게 형님이 저금한거라며 금액하나 고치지않고 올리셨을때부터 신뢰는 잃었지만
가진대로 사는게 그렇게 창피한게아닙니다
포토샾 쪼끔해서 금액은 좀 바꿔주시지..
그렇게 가난하지도않으신분이
왜 지인들을 이용해서 거짓말 뒷담 욕으로
자기를 추켜세우시는지..저는 정말모르겠습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 좋은형이라고 생각했는데 실망입니다
왜 자기자신이 가게 현금매출 훔쳐서 돈많은척 쓰고다닌 일을 제친구가 훔쳐서 짤랐다고
여기저기 말하고다니시는거에요?????
창이 귀에 다 들어갈거 생각하셔야죠
제친구는 그냥 월급도 제대로 못받았고 거짓말만 늘어놓는 행님한테 정이 떨어져서 다른곳으로 이직한거였는데요ㅎㅎㅎ
창이 다음에는 다른직원이 현금매출 빼간다고 했다면서요 아니 좀..행님...적당히해요
자기 가게도 아니라면서요?
공동대표라고 하시면서 가게하나 맡아볼래??
제안하시려고 술자리했던거 생각나네요 형님
그거 제 인생이였는데요? 행님!!!
행님도 알바천국으로 고용되신거라면서여..
제가 진짜 사실을 모르고 부산에가서
행님이랑 가게 같이해볼까 정말 진심으로 고민했었습니다 시간낭비할뻔했네요
자기 인생만 망치세요 저는 사양합니다아

징기스 대표님 창이가 만나서 얘기들었는데
형님 알바천국으로 구하셨다고 하더라고요
무슨 1억 가게에 넣어서 지분 까지 주신다고 하시던 분이 대체 왜 그렇게까지 하시는거에요?
대한민국이라는 나라가 어떤사람들은
1000만원도 없는애들이
3000만원짜리 5000만원짜리 차 할부 꽉꽉 넣어서라도 타고 다니면서 허세부리는게
문화라면 문화지만 남의 눈치만 보며 살다가
그렇게 가진거 하나도없이 보여주기식으로만 사는애들 많은나라지만 제 지인들은 안그런줄알았습니다
없는 벤츠 E클은 또 어디서 구해오셔서
자기차인냥 사진만 찍으시는지는 모르겠지만
너무 뻔히 들킬 거짓말들 아닙니까!!! 죗값 받으시고 열심히 사세요
젊을때 못타더라도 언젠간 행님이 뱉었던
그렇게 살고있다고 마음속으로만 믿었던
그런인생 살수있습니다!!아직 30살도 안됬어요
31살 32살에 돈있고 좋은차타면 그건 창피한건가요
27살28살에는 차없을수도있어요
실제로 행님 네이트판에서 퍼오신 그사진
1억? 그거보다 돈많은사람들도
마티즈타는사람 많아요 그게 맞다고 생각해요 전ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런게 뭐가 중요하다고 거짓말을 하고다녀요
남자가 쪽팔리게 더 참고 벌면되는거지
정말..법정에서 봐요 행님
1억은 넘게 저금하신분이
돈은 왜 빌려가신거에요? 여기저기서ㅋㅋㅋ
깜빡 속았습니다 행님
그래도 알바천국보고 전화하셨지만
매니저였잖아요 점장 근데 가게 점장이
가게 현금매출 쓰고 다니면
소는 누가키웁니까? 책임감이있어야지 사람이
인스타 페북에 쓰는건 사직동 징기스 하나만봐도
행님이 누군지 아는사람 있을거고
행님은 또 관종이시니깐 행님 스타일대로합니다
창피한줄아세요 제발

#어휴 #한심 #이시대의히어로
#열심히살아야지 #지바겐사야징
#네이트판링크ㅎㅎㅎ
#2018년 #시작부터힘나시겠네 #동기부여
#동생의마지막응원
http://www.humorbot.net/?p=117395&poqv=4600/129/0&ref=http://m.facebook.com/
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갑자기 이런 글을 쓰게 되어 마음이 불편하고 어렵습니다. 일단 저는 가장 믿었던 친구에게 부동산 사기를 당했습니다. 저는 소액이라 삼천만원이라는 금액을 사기를 맞았지만 저의 동기는 7억가까이 ...
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갑자기 이런 글을 쓰게 되어 마음이 불편하고 어렵습니다. 일단 저는 가장 믿었던 친구에게 부동산 사기를 당했습니다. 저는 소액이라 삼천만원이라는 금액을 사기를 맞았지만 저의 동기는 7억가까이 되는 돈을, 저희 카페 단골 손님은 사천만원 가량의 돈을 사기를 맞은 것입니다. 가장 믿고 의지했던 친구였기에 더더욱 충격과 상실감이 이루말할수가 없었습니다. 대학교-대학원-같은극단-카페 까지 오랜 시간을 보낸 친구이기에 상처가 깊고 안타까운 마음이 듭니다. 일단 제가 이런 글을 쓰는 이유는 저에 대한 오해와 거짓을 조금이나마 해명하고 싶기 때문입니다. 그 친구 입에서 ... 갑자기 이런 글을 쓰게 되어 마음이 불편하고 어렵습니다. 일단 저는 가장 믿었던 친구에게 부동산 사기를 당했습니다. 저는 소액이라 삼천만원이라는 금액을 사기를 맞았지만 저의 동기는 7억가까이 되는 돈을, 저희 카페 단골 손님은 사천만원 가량의 돈을 사기를 맞은 것입니다. 가장 믿고 의지했던 친구였기에 더더욱 충격과 상실감이 이루말할수가 없었습니다. 대학교-대학원-같은극단-카페 까지 오랜 시간을 보낸 친구이기에 상처가 깊고 안타까운 마음이 듭니다. 일단 제가 이런 글을 쓰는 이유는 저에 대한 오해와 거짓을 조금이나마 해명하고 싶기 때문입니다. 그 친구 입에서 나온 저에 대한 안좋은 이야기나 에피소드는 모두 사실이 아닌 허구임을 밝힙니다. 저에게 또한 다른 동기들이나 선후배, 지인들에 대한 험담을 지속적으로 해왔고 사실을 확인해보니 모두 허무맹랑한 거짓말이었습니다. 그 이야기를 들었던 입장에서 너무나 구체적이고 사실적인 이야기라고 생각했기에 거짓말이라는 판단조차 할 수 없었습니다. 저에대해 지속적으로 악의적인 이야기와 판타지소설에 가까운 이야기들을 동기들 선후배 지인들에게 했더군요. 땅을 계약했던 것도 마찬가지 입니다. 너무나 믿었던 사람이라 알아보지도 않고 덜컥 계약을 하고 땅을 샀던 저의 불찰도 있습니다. 하지만 7년동안의 시간속에서 그 친구를 믿었던 것이 가장 큰 저의 불찰이었습니다.
어쨌든 친구는 저와 제 동기 그리고 단골 손님까지 거짓말로 현혹시켰고 모두 같은 피해를 입었습니다.
대화를 통해 풀어나가려 했지만 마지막 순간까지도 거짓말을 하더군요.
저는 금전적인 피해를 본 것도 충격이지만 가장 믿었던 이에게 배신당한것이 더 큰 충격으로 다가왔습니다

제가 여러분에게 이 이야기를 하는 이유는
여러분 또한 저와 동기처럼 피해를 입을 수 있는 잠재적 피해자라는 생각에 걱정이 앞서기 때문입니다. 저희는 모든 고소장을 제출한 상태입니다. 더이상 저희와 같은 피해를 입는 사람이 없었으면 좋겠습니다. 그리고 그동안 그 친구에게 들었던 많은 이야기들은 아마 모두가 거짓말일거라고 생각합니다. 이와 같은 피해를 입으셨거나 비슷한 연락을 받은 친구들은 저에게 따로 연락 부탁드려요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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<span class="emoji emoji1f3a5"></span> #피의연대기 이 영화는 하나의 작은 선물에서부터 시작된다. 감독은, 할머니가 만들어준 생리대 주머니를 네덜란드 친구 샬롯에게 선물했지만 무용지물에 되면서, 생리용품에 대한 문화적 ...
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#피의연대기 이 영화는 하나의 작은 선물에서부터 시작된다. 감독은, 할머니가 만들어준 생리대 주머니를 네덜란드 친구 샬롯에게 선물했지만 무용지물에 되면서, 생리용품에 대한 문화적 차이를 느끼게 된다. _ 문화권을 막론하고, 여성들은 일정 기간동안 피를 흘린다. 하지만, 피를 담는 방식은 문화마다 다르다. 이 다양성에서부터 시작된 다큐멘터리영화 <피의 연대기>. 생리가 소재화됐다는 점에서부터 이 영화는 남다르다. 본능적이며 자연스러운 현상이지만 공공연하게 표현될 수 없었던 불편한 소재. 어쩌면 이 영화는 생리를 담는 다양한 방식뿐 아니라, ... 🎥 #피의연대기
이 영화는 하나의 작은 선물에서부터 시작된다. 감독은, 할머니가 만들어준 생리대 주머니를 네덜란드 친구 샬롯에게 선물했지만 무용지물에 되면서, 생리용품에 대한 문화적 차이를 느끼게 된다.
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문화권을 막론하고, 여성들은 일정 기간동안 피를 흘린다. 하지만, 피를 담는 방식은 문화마다 다르다. 이 다양성에서부터 시작된 다큐멘터리영화 <피의 연대기>. 생리가 소재화됐다는 점에서부터 이 영화는 남다르다. 본능적이며 자연스러운 현상이지만 공공연하게 표현될 수 없었던 불편한 소재. 어쩌면 이 영화는 생리를 담는 다양한 방식뿐 아니라, 생리가 불편하게 인식되고 있는 현실을 꼬집기도 한다.
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우리는 생리를 생리라고 당당히 표현하지 못하고 있다. '그날', '마법' 등으로 생리 기간을 표현한다. 하지만 이 영화에서는 생리를 생리로 표현하는 동시에 적나라하게 보여주기까지 한다. 불편하고도 불쾌한 냄새를 유발하는 패드형 생리대 대신, 생리혈 그 자체를 온전히 담아내는 생리컵이나, 불편함 없는 생리 기간을 보내게 만들어주는 탐폰을 사용하는 외국인들과 그 생리용품들에 대한 우리나라 여성들의 인식을 비교하며 보여주는 장면들은 하나같이 인상적이다.
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생리에 대한 먼 옛날부터 지금에 이르기까지의 사회적 인식과 대처 자세들을 통해, 더 나은 여성들의 현실을 만들어가자는 노력이 반영된 이 영화. 그야말로 피의 '연대기'를 보여주기에 흥미롭게 감상할 수 있었다. 여성이 남성에 비해 상대적으로 약한 존재라는 인식은 과거에서부터 존재해왔다. 동서양 종교에서는 '아이를 낳는 여성은 죄를 지은 것이다'. '아이를 낳을 때 피를 흘리는 것은 죄다'라는 인식이 있었다고 한다. 또한, 질의 어원이 칼집에서부터 유래됐다는 사실 역시, 의미심장한 의미가 내포돼있다고 보여진다. 또한 과거에는, '남자는 정액을 만들 힘이 있는데 여자는 그 힘이 없어 피를 흘린다', '음식물 찌꺼기가 남아있다 생리로 나온다'는 시선도 있었다고 한다. 참으로 서글픈 이야기다.
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여성은 한 달에 평균 5일 간 피를 흘린다. 이렇게 피를 흘림에도 죽지 않고 당당히 살아나가는 여성은 강인한 존재다. 생명을 탄생시키고, 인류를 이어온 존재다. 그 자체로 순결한 피가 화학제품에 의해, 탁하고 냄새나는 것으로 여겨왔던 것이 현 대한민국의 생리에 대한 시선이다. 하지만, 생리혈 그 자체는 높은 가치를 지니고 있다. 임신이 가능한 몸이라는 뜻이며, 여성의 상징이다. 이제 우리는, 우리의 몸을 더 사랑하기 위해 보다 더 당당해져야 할 때다.
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감독이 직접 자신의 생리혈을 생리컵에 받아 세면대에 흘려보내는 장면이 가히 인상적이었다(사실, 충격적이었다). 우리 모두의 몸은 고유하고, 너와 나의 생리혈 모두는 더러운 것이 아님을 각인시켜주는 적나라한 장면이다. 그저, 우리는 여성이기에 피를 흘리는 존재일 뿐이다.
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우리에게는 많은 교육가 발전이 필요하다. 우리가 우리의 몸을 더 사랑할 수 있는, 생리를 생리라 당당하게 말할 수 있는 사회, 여성의 생리혈을 소중히 여길 줄 아는 사회가 되기 위한 노력은 계속되어야만 할 것이다.
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#영화 #다큐멘터리영화 #생리 #영화그램 #영화스타그램 #공감스타그램
#무비스타그램 #영화리뷰 #여성 #공감 #공감글귀 #여성공감 #글귀 🎥
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 # 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 ...
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# 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이. _ #손톱 #권여선 이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 ... #

이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이.

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#손톱 #권여선
이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 기다리는 소녀의 삶이 애처롭고 안쓰럽기만 합니다.

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#오직한사람의차지 #김금희
상실의 감정을 느끼면서도 ‘마치 동면을 지속해야 겨우 살아남을 수 있던 시절은 다 잊은 봄날의 곰들처럼’ 살아가는 것이 인간인 것인지. ‘벌써 잊었거나 너무 일찍 알아버린’이란 제목의 작품 해설이, 이 소설의 의미를 몇 번을 곱씹어 보고 나서야 이해가 되었습니다.

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#여름스피드 #김봉곤
동성애를 소재로 한 소설 ‘여름, 스피드’는 다른 동성애 소설과는 결이 조금은 다릅니다. 동성애를 보편적인 사랑으로 묘사하려는 노력이나, 사회의 폭력적인 시선은 담겨있지 않고, 특수한 사랑의 형태로 잘 그려내고 있습니다.

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#저녁이면마냥걸었다 #김연수
세월호 사건 이후 우리 모두의 가슴 속에 남아 있는 슬픔의 정서를, 잘 어루어만져주는 소설입니다.

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#바비의분위기 #박민정
오빠의 보물섬에서 파생한 유미만의 보물섬. ‘새로운 매체에는 새로운 언어가 필요하다, 그것이 이 특수한 매체 환경에서 생존하는 방식, 우리에게 요청되는 새로운 문해력이다.’ 유미가 논문에 쓰려 했던 이 말도, 오빠가 더 이상 바비를 좋아하지 않게 된 것도 결국엔 같은 맥락이 아닐까.

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#외톨이 #박형서
불행의 집합체라고 볼 수 있는 삶을 살아온 주인공 성범수가, 아내와의 행복한 14개월의 삶 이후 자신의 과학 지식을 이용해 아내를 가져간 바닷물을 모두 사라지게 만들려는 사건을 그리는, 그런 SF 소설입니다. 마치 미드 ‘프린지’ 한 편을 보는거 같은 느낌이었습니다.

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#여진 #안보윤
이 소설은 ‘윗집에 사는 70대 노부부를 과도로 스물세 차례나 찔러 살해한’ 충격적인 사건, 즉 ‘본진’이라 할 수 있는 사건을 전제로, 그 사건 이후에 남아있는 자들에게 펼쳐지는 여러 폭력적인 시선들을 다룬, 즉 ‘여진’에 초점을 맞춘 소설입니다.

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#몰 #임성순
망각했으므로 세월이 가도 무엇 하나 구하지 못했구나. p254
이 소설은 표면적으로는 삼풍백화점 붕괴 이후 난지도에서 사후 처리를 진행하는 사건을 앞세웠지만, 이제는 많은 사람들의 기억 속에 흐릿해진 삼풍백화점 붕괴 사건을 상기시켜 ‘세월’이 가도 이런 참사들이 무수하게 반복되고 있는 한국 사회를 아프게 꼬집고 있습니다.

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#병원 #임솔아
어른이기를 강요 받지만 어른이 될 수 없는, 절박함으로 채워진 어린 소년소녀가장들의 삶을 그려내고 있습니다. 보험료를 받기 위해 정신병력을 인정 받아야 하는, 그 진단서로 인해 앞으로의 삶이 저당 잡히면서도 절박할 수 밖에 없는 상황이 참 아프게 다가옵니다.

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#그들의이해관계 #임현
사고로 ‘해주’를 잃은 ‘나’와 실수로 고속도로 휴게소에 승객을 두고 와 다시 돌아가는 길에 사고를 피한 ‘버스 기사’. 두고온 손님이 해주였는지는 알 수 없지만 나에게 무릎꿇고 사과를 하는 기사와, 사고난 버스에 타고 있지 않아 기적이라 생각하는 승객들, 그리고 왜 하필 해주가 희생당했는지에 대한 ‘이유’를 찾으려는 나. 그들의 이해관계는 참 많은 부분을 생각해보게 합니다.

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#그여름 #최은영
2017년 젊은작가상 수상작품집에도 실려 있어 이미 보았던 작품인데, 다시 보아도 좋았습니다. 최은영 작가님만의 섬세한 인물 설정과 감정 묘사가 참 좋지요.

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#막차 #최진영
버스 막차에 탄 ‘장’과 ‘남’과 ‘승지’는 이동 중 버스가 누군가를 치고 지난간 것 같은 느낌을 받습니다. 이 사건에 적극적으로 의심을 표하고 반발하는 장과, 사회의 준칙들을 강조하며 사건에 연루되지 않으려는 남, 그리고 조용히 장과 남의 대화를 듣고 있지만 막차 사고로 동생 ‘영지’를 잃은 기억이 있는 승지. 소설의 마지막에 ‘죄책감 다음에 오는 단어를 찾아 헤’맨다는 표현이 작가의 의도를 그대로 드러내는 것 같습니다. 5장 정도의 짧은 소설인데도 큰 울림을 주네요.

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#책스타그램 #2018올해의문제소설
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 ...
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 ... 스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요!
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사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 부족한 감동이 전하는 아주 소박한 사진들.
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------------------------------------------------------------------ 1988년 가을
스위스를 슬쩍 둘러볼 기회가 있었는데,
이제 30년 만에 스위스 여행을 다시 가게 되었어요.
정말 세월이 화살처럼 빠르다 하더니,
총알보다 더 빠른 것 같기도 하네요.

중동에서 함께 근무하던 동료와 유럽 배낭여행을 계획하였고
이집트-> 영국-> 벨기에에 도착한 이후 -> 유레일 패스 1등석, 두 달 짜리 티켓을 개시.
벨기에를 시작으로 북유럽까지,
타임테이블에 동그라미 쳐 가면서 열심히 돌아다녔네요.
오랜만에 그 당시 여행 중에 썼던 일기장을 펼쳐들었어요.

잊어버렸던 30년 전의 그 순간이 순간이 떠오릅니다.
딸랑딸랑 카우벨이 너무나 청아하게 들렸던 그 순간
알프스 소녀 하이디같은
동화가 탄생할 수 밖에 없는 배경에 넋을 잃었드랬습니다.

사실 이번 스위스 여행은
우리 딸 때문에 준비하게 되었어요.

23년 전,
시어머님께서 뇌출혈로 쓰러져서 제게 오실 무렵
저는 38살 나이에 늦둥이 딸을 낳은 지 딱 1달 되었어요.
이후 시어머님의 반복되는 뇌출혈,
그리고 치매로 진행되는 동안
시아버님도 뇌경색 진단을 받으셨고,
종손 며느리인 제 역할은 제사 모시고,
아이들 키우면서, 두 치매 어르신을 간병하면서~
남들은 저에게 천사라고, 나이팅게일이라고 불렀지만,
저는 가족을 지키는 전투사로 살았습니다.

그러는 사이에 어린 딸은
한글도 깨우치지 못 한채 초등학교를 입학해야 했고
5학년이 되어도 알파벳을 못 익히고
구구단도 제대로 못 외우는!
그래도 엄마, 아빠는 딸에게 응원을 했습니다.
"괜찮아, 365일 굿모닝 우리 딸.
너는 성격이 너무 좋아서 그게 재산이야." 너무나 해맑아서 공부를 못 해도 가난해도
위축되는 법이 없이 밝게 크는 아이에게
마음속으로는 늘 미안했죠.
그런데 어느 날 딸이 자기도 공부를 좀 해야겠다고
학원에 보내달라더니,몇 개월만에 1등을 하고,
나중에는 영재시험에서 학교 대표로 뽑히더라구요.
세상에서 가장 큰 이변이 딱 그때였던 것 같아요. ㅎㅎㅎ
아~ 우리 굿모닝이 바보는 아니었었구나!
사실 안도의 한숨을 내쉬었습니다.
그런데 3년 전, 딸이 수능 공부를 하던 중에
이번에는 남편이 암 진단을 받게 되어 수술을 했습니다.
정말 산너머 산이라더니, 나 혼자 어떻게 모두 감당하지?
딸은 대학 진학을 포기할 수밖에 없는 상황이라며
취직을 결심하더라구요.

우리 딸이 22살이 되었을 때,
시아버님께서도 긴 투병생활을 끝내시고
하늘나라로 떠나셨습니다.
그 오랜 세월이 이렇게 끝나다니.......
이후 허탈감과 공허스러움과
회환으로 범벅이 되어 걷지도 못할 정도로 아팠습니다.
그리고 딸에게 가장 미안한 마음이 들어,
울컥 울컥 토해내듯 딸을 붙들고 오열했습니다
"미안하다, 미안하다,
22년 동안 잘 키워주지 못 해서 엄마가 너무너무 미안해."
2년 동안 어설픈 사회생활 속에서
엄청나게 스트레스를 받았을 거에요.
직장 선배한테 태움을 당하더니만
사표를 내고 여행가고 싶어 하더라구요.
"고생 많았어. 어디로 가고 싶니?"
스위스로 가고 싶다네요.
곧바로 쮜리히행 항공권을 2장 끊었습니다.
엄마가 해 줄 수 있을 때,
딸에게 행복한 시간을 만들어 주고 싶었습니다.
그동안 직장생활을 하던 딸은, 올해 대학 1학년이 되었답니다.

60 된 엄마는
딸에게 불쌍한 엄마로 각인되기 싫어서
정말 멋지게 살고싶어 하는 중입니다. ------------------------------------------------------------------
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. 몇일전부터 아이들 10시 전 재우기 프로젝트 중이라 항상 10시되면 불끄고 잠들기 하는중인데 매번 같이 잠들어버렸네요ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 아이들 재우기 성공<span class="emoji emoji270c"></span>️😎 . 저 또한 눈이 반쯤 ...
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. 몇일전부터 아이들 10시 전 재우기 프로젝트 중이라 항상 10시되면 불끄고 잠들기 하는중인데 매번 같이 잠들어버렸네요ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 아이들 재우기 성공️😎 . 저 또한 눈이 반쯤 감겼지만, 주섬주섬 아이들이 만들어준거 사진한장 더 남기고 ㅎㅎㅎㅎ . 대학원 과제때문에 오늘만은 그냥 잘 수없어 책을 펼칩니당 ㅎㅎ . 재미없으실 순 있지만, 같은 공감대를 이루는 이 곳에 저와같은 호기심을 갖는 분들또한 여럿 계시겠지 하는 추측으로 ㅋㅋㅋㅋㅋ . 에너지필요추정량 구하는 공식 하나 올릴게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 354-6.91*나이+PA(신체활동지수)*[9.36*체중kg+726*신장m] . 신체활동지수는 ... .
몇일전부터 아이들 10시 전 재우기 프로젝트 중이라 항상 10시되면 불끄고 잠들기 하는중인데 매번 같이 잠들어버렸네요ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 아이들 재우기 성공✌️😎
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저 또한 눈이 반쯤 감겼지만, 주섬주섬 아이들이 만들어준거 사진한장 더 남기고 ㅎㅎㅎㅎ
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대학원 과제때문에 오늘만은 그냥 잘 수없어 책을 펼칩니당 ㅎㅎ
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재미없으실 순 있지만, 같은 공감대를 이루는 이 곳에 저와같은 호기심을 갖는 분들또한 여럿 계시겠지 하는 추측으로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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에너지필요추정량 구하는 공식 하나 올릴게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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354-6.91*나이+PA(신체활동지수)*[9.36*체중kg+726*신장m]
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신체활동지수는 검색하면 아예 지수표가 나와있어서 본인에게 해당하는 숫자 넣으시면 되구요
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이공식에 나오는 결과물이 본인이 하루동안 필요로 하는 에너지요구량 추정치 즉 쉽게말해 칼로리구요
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그 숫자보다 적게 드시면 당연히 체중이 감소하겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그리고 그 값이 사람마다 다른것도, 신체활동지수나 나이, 신장, 체중이 모두 변수가 되기 때문일거구요^^
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사진이랑 뜬금없는 내용으로 마무리하는거 같지만 ㅋㅋㅋㅋ 요새 맨날 계산기 두드리고 책 너덜거릴때까지 후벼파느라 ㅠ 이런거레 푹 빠져 살고 잇어요 ㅎㅎ 적당히 하다 헤어나와야할텐데 ㅠ 자꾸 재밌어서 파다보니 사진한장 못찍고 하루가 지나가네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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강남구청 준비도 여전히 착착 진행중이고요~ 비키니팀 선등록 하신분들이 논현점에서 한두분씩 수업 시작하셨어요 ㅎㅎㅎㅎ 6월에는 강남구청점으로 옮기셔서 하실수 있도록 도와드릴게요^^
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추가되는 원데이 일정도 오늘 확정해서 사이트에 올려두도록 하겠습니당~!
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굳나잇❤️
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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사실 프리랜서라 모든걸 혼자 하다보니 주기적으로 손질하는 머리 비용도 제겐 부담이어서 큰 고민이었는데, 선뜻 그냥 몸만 오라고 하시며 도움의 손길을 주신 #이끌 #주헌 원장선생님께서는 저의 ...
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사실 프리랜서라 모든걸 혼자 하다보니 주기적으로 손질하는 머리 비용도 제겐 부담이어서 큰 고민이었는데, 선뜻 그냥 몸만 오라고 하시며 도움의 손길을 주신 #이끌 #주헌 원장선생님께서는 저의 중학교 선배님이시자, 당시 같은 아파트 이웃형이기도 합니다. . . . . . 중학교땐 날라리들의 불의를 보면 달리는 버스에서도 내려달라해서 뒤통수를 후려갈기는 무서운 선배시면서, 동네 놀이터에서 저에게 중국무협영화의 봉술도 가르쳐주셨으며 당시 일본 미소녀 듀오였던 #wink 를 알려주셨던 형이 지금은 제 헤어를 거둬주신 원장선생님이십니다. . . . . . . 사람 ... 사실 프리랜서라 모든걸 혼자 하다보니 주기적으로 손질하는 머리 비용도 제겐 부담이어서 큰 고민이었는데, 선뜻 그냥 몸만 오라고 하시며 도움의 손길을 주신 #이끌 #주헌 원장선생님께서는 저의 중학교 선배님이시자, 당시 같은 아파트 이웃형이기도 합니다. .
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중학교땐 날라리들의 불의를 보면 달리는 버스에서도 내려달라해서 뒤통수를 후려갈기는 무서운 선배시면서, 동네 놀이터에서 저에게 중국무협영화의 봉술도 가르쳐주셨으며 당시 일본 미소녀 듀오였던 #wink 를 알려주셨던 형이 지금은 제 헤어를 거둬주신 원장선생님이십니다. .
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사람 인연이라는게 참 경이롭습니다. 아마 제가 양아치에 나쁘게 살았다면 머리를 손질해주는게아니라 저를 손봐주셨을텐데 말이죠... 고마운 형님에게 신세를 갚으려면 감사한 마음으로 일을 더 열심히 해야겠습니다. 이런 일상속의 소소한 사연들이 제겐 삶의 활력소이자 원동력입니다. 쑥스러워 사진한장 찍자고 못하다가 오늘 머쓱하게 한장찍어보며 감사의 말씀 전해봅니다.
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주변에 남녀노소 불문하고 머리하실분들은 압구정 이끌 주헌쌤을 찾아주세요! 제 이름이라도 대면 엄청 잘해주실껍니다! 제 머리 잘하시는거면 실력 대단하신겁니다~ 제가 서양식 소두에 모델 얼굴형도 아닌데도 무대에서 관객분들께 호감형으로 보이게 만들어주신다는건 신의손길이니까 제 존재가 자체가 보증 입증 하는게되니까요 👍😜
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#형님감사해유 ❤
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"<홈페이지제작 소개> - - - 쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매 하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을 통하여 매출을 ...
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"<홈페이지제작 소개> - - - 쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매 하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을 통하여 매출을 이끌어내는 것은 정말 중요한 것이 아닐까 싶습니다. 실제로 마케팅과 연관하여 쇼핑몰 하나가 흑자와 적자를 가르는 기 준점이 되고 있기도 합니다. 견적을 받아보고 가격이 너무 비싸서 엄두가 나지 않는 분들도 계실거에요~ 하지만! 저비용 고효율을 모토로 타 웹사이트제작업체와 차별화되고 퀄리티는 고퀄인, 비용은 획기적으로 줄인 홈페이지제작업체 모도시(MODOSI)입니다. ... "<홈페이지제작 소개>
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쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매
하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을
통하여 매출을 이끌어내는 것은 정말 중요한 것이 아닐까 싶습니다.
실제로 마케팅과 연관하여 쇼핑몰 하나가 흑자와 적자를 가르는 기
준점이 되고 있기도 합니다. 견적을 받아보고 가격이 너무 비싸서

엄두가 나지 않는 분들도 계실거에요~ 하지만! 저비용 고효율을 모토로
타 웹사이트제작업체와 차별화되고 퀄리티는 고퀄인, 비용은
획기적으로 줄인 홈페이지제작업체 모도시(MODOSI)입니다. 고객의

입장에서 생각하는 본 사는 1위도, 최고도 아닙니다. 자신들이 이 분
야에서 1위다, 최고다 말하는 이들이 많지만 빠르게 변화하는 온라인
시장에서, 광고 시장에서 항상 발 빠르게 뛰어다니며 노력하는 곳 !

실제로 경험이 많은 실무진들이 제작에 참여하고 퀄리티 역시
높기 때문에 컴플레인도 없으며 가격, 퀄리티 모두 만족하죠 !
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. 홍익대학교 미술대학 도예과 95학번 시절을 기억하며~~~~~~~~ !!! . 홍대에 재료 사러 갔다가~... 예전 대학 시절 기억이 나서 (이젠 많이 달라진) 학교에 한번 ...
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. 홍익대학교 미술대학 도예과 95학번 시절을 기억하며~~~~~~~~ !!! . 홍대에 재료 사러 갔다가~... 예전 대학 시절 기억이 나서 (이젠 많이 달라진) 학교에 한번 들어가 봄... 😀 . 난 대학교 1학년 때 이미 패션 디자이너가 꿈이어서, 도예과 수업과 연계하며 패션에 연관된 작업을 창작했었고~... 패션디자인에 필요할 법한 온갖 미대 타학과 수업( 사진, 컴퓨터, 염색, 섬유미술, 드로잉, 조소, 회화, 동양화,인테리어 등등... )들을 교양 대신 들어서 학점 취득과 동시에 외부 학원비를 절약했었고 . 밤마다 ... .
홍익대학교 미술대학 도예과 95학번
시절을 기억하며~~~~~~~~ !!!
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홍대에 재료 사러 갔다가~...
예전 대학 시절 기억이 나서 (이젠 많이 달라진)
학교에 한번 들어가 봄... 😀
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난 대학교 1학년 때 이미 패션 디자이너가
꿈이어서, 도예과 수업과 연계하며 패션에
연관된 작업을 창작했었고~... 패션디자인에
필요할 법한 온갖 미대 타학과 수업( 사진,
컴퓨터, 염색, 섬유미술, 드로잉, 조소, 회화,
동양화,인테리어 등등... )들을 교양 대신 들어서
학점 취득과 동시에 외부 학원비를 절약했었고 😌
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밤마다 야간작업후에 주말은 지방에 내려가서
고액 아르바이트를 해서 그 수입으로 그 많은
전공수업 재료비와 방학때 패션디자인 학원과
영어, 불어 학원을 다니며 배우며 앤트워프 유학을
준비했었지...🤩
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그덕에 놀아본 적이 별로 없었지만,,,
도예과와 미래의 꿈이 맞지 않아 방황했던
짧은 시간을 바로 극복하고 오직 스스로 (만든?)
이 방식으로 학과 아웃사이더 임에도 불구하고
너무나 즐겁게 학교를 다녔어서 홍익대학교
도예과 시절이 내 인생에서 가장 즐거운 시간이었어!!! 👌🏻🤓👌🏻
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건물 1층에 위치한 가마실에 들어가보니...
내가 디자인하고 만든 비닐옷을 스스로 모델까지
하면서 홀랑벗고 그 옷만 걸친채로 도자기를 굽는
가마안에 불을 켜두고 누워서 사진을 찍어서
패션디자인, 화보촬영과, 도예과 퍼포먼스 형태의
과제를 동시에 했었던 기억이 났어! ㅋ🤪ㅋ
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그 광경을 우연히 보신 교수님 왈...
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“황재근! 이 미친놈아” 웃으시며 고함치셨고,
가마 기사님은 불을 더 확 올려서 너무 뜨거워서
불에 도자기처럼 구워질 뻔 했고, 사진 촬영을
담당했던 동기형은 이런건 처음 찍어본다며
그 순간 미친듯이 필 받은 촬영으로 결국 좋은
학점까지 받아서, 장학금까지 받았었어!!! 🌟
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모두들 즐거웠던 기억이 난다는~ 😍
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반 누드라서 그 당시 사진을 찾아보면 나올듯
싶으나 올릴수는 없음...🤯;;
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단순히 도자기만들기 이상으로 패션 작업을 허락해 주셨던
#원경환 #신상호 교수님께 고개숙여 감사를 드린다는... 🙏🏻
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#홍익대학교 #도예과 #조형관 #가마 #패션
#누드 #촬영 #학창시절 #과제 #퍼포먼스 #기억
#my #style #수강신청법 #happy #moment
#20년전 #story
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학과와 맞지 않아 고민하시거나 아웃싸이더로 전락한
대학생분들 참고하시길!!! 👌🏻
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"<모바일블로그상위 소개> - - - 진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할 수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요? 과장된 광고를 ...
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"<모바일블로그상위 소개> - - - 진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할 수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요? 과장된 광고를 진행하게 된다면 소비자들이 거부감이들기 때문에 광고 효과가 떨어지는 반면, 모바일상위노출은 자연스럽게 기업을 소개해줌으로써 기업의 이미지도 긍정적으로 심어줄 수 있습니다. 자연스러운 광고 방식으로 작성하기 때문에 광고를 한 듯 안 한 듯 거부감이 적다는 점이 가장 큰 메리트가 됩니다. 저희 모도시에서는 네이버 빅데이터와 21년차종합광고회사의 노하우로 맟춤형컨설팅이 ... "<모바일블로그상위 소개>
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진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할
수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요?

과장된 광고를 진행하게 된다면 소비자들이 거부감이들기 때문에
광고 효과가 떨어지는 반면, 모바일상위노출은 자연스럽게 기업을
소개해줌으로써 기업의 이미지도 긍정적으로 심어줄 수 있습니다.

자연스러운 광고 방식으로 작성하기 때문에 광고를 한 듯 안 한 듯
거부감이 적다는 점이 가장 큰 메리트가 됩니다.

저희 모도시에서는 네이버 빅데이터와 21년차종합광고회사의 노하우로
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 #포르투 #여행 끝나고 집에 오니 공교롭게도 내일 단수라는 공지가 붙어있다.... 자정인데도 여기저기 세탁기 돌아가는 소리가 들리고 나도 거기에 바로 동참했다. - 겨울이라서 그런지 ...
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#포르투 #여행 끝나고 집에 오니 공교롭게도 내일 단수라는 공지가 붙어있다.... 자정인데도 여기저기 세탁기 돌아가는 소리가 들리고 나도 거기에 바로 동참했다. - 겨울이라서 그런지 #호그와트 교복을 입은 포르투 대학 학생들은 당최 보이질 않았다. 마지막 날 간신히 한 분을 발견했는데 뭔가.... 풍채가 교수님인 거 같은데 교수님도 교복을 입고 수업하시나....??? - #포르투대학 건물 옆에는 교도소로 쓰이던 건물을 활용한 사진전시관이 있었다. 뭔가 이런식으로도 활용이 가능한가 싶긴 했는데 채광이 전혀 없는 상태에서 기본 조명만 있어서 사진이 ... #포르투 #여행 끝나고 집에 오니 공교롭게도 내일 단수라는 공지가 붙어있다.... 자정인데도 여기저기 세탁기 돌아가는 소리가 들리고 나도 거기에 바로 동참했다.
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겨울이라서 그런지 #호그와트 교복을 입은 포르투 대학 학생들은 당최 보이질 않았다. 마지막 날 간신히 한 분을 발견했는데 뭔가.... 풍채가 교수님인 거 같은데 교수님도 교복을 입고 수업하시나....???
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#포르투대학 건물 옆에는 교도소로 쓰이던 건물을 활용한 사진전시관이 있었다. 뭔가 이런식으로도 활용이 가능한가 싶긴 했는데 채광이 전혀 없는 상태에서 기본 조명만 있어서 사진이 아닌 그림이 전시되었다면 별로였을 것 같다....
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구 증권거래소인 #PalaciodeBolsa 에 들어갔는데 가장 빠른 영어 투어가 4시라고 해서, 스페인어 투어도 상관없다고 하니 3분만에 들어갈 수 있었다. 이런저런 이야기(FC포르투의 마스코트인 용의 기원이라던가....)를 들을 수 있었고 가이드도 유머러스하고 좋았다.
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여기저기 #코르크 제품들이 많아서 그저 #와이너리 덕에 그런 것인가 하는 생각으로 지나쳤는데, 길거리에 놓인 코르크 자전거를 보고 나서는 ‘이 가게는 한 번 들어가봐야겠구나’ 싶었다.
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나흘을 있으려 했는데, 하루 반나절만에 도시 중심부를 모두 훑어버렸다. 다행히 #아베이루 그리고 #코스타노바 두 곳을 월요일에 가기로 결정해서(포르투갈 기차표값 왜 이리도 싼 것???) 뭔가 질리지 않게 잘 구경한 기분이다.
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그리고 빠질 수 없는 #에그타르트 #biteandrollin
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#Travel #Aveiro #Costanova #Viaje #Porto #centroportuguesdefotografia
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<span class="emoji emoji2705"></span>천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들<span class="emoji emoji1f476"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?<span class="emoji emoji263a"></span>️ . . <span class="emoji emoji2705"></span>재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 ...
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천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들🏻️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?️ . . 재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 잠시후에 오픈할게요 🏻 . 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 ... ✅천연성분 거품치약 디스콜로
야무지게 스스로 양치를
즐기는 우리아이들👶🏻❤️
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이젠 저희집 풍경만은 아니죠?☺️
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✅재입고 많이 기다리시는
#discol 거품치약
잠시후에 오픈할게요 🙌🏻
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다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약!
(꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
. ✅사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요! .
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
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연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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✅저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍
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@jayssong221 님의 #추천 으로 #과거사진릴레이 해볼게용~!<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> 중학교, 고등학교 10대 때 학창시절 사진들인데 나 벌써 20대 네... 그렇구나.. 나도 나이를 먹고있구나. . . 요즘은 ...
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@jayssong221 님의 #추천 으로 #과거사진릴레이 해볼게용~! 중학교, 고등학교 10대 때 학창시절 사진들인데 나 벌써 20대 네... 그렇구나.. 나도 나이를 먹고있구나. . . 요즘은 길거리에 교복입은 학생들 보면 참 예뻐보이고 신기하다. . . 난 학창시절부터 치마는 짧게 안입고 다녔는데 지금도 긴치마가 예뻐보이니 사진으로봐도 참 후회없는 선택이다 . . 학창시절엔 새침한 겉모습에 조용하고 차분한 성격이라서 싸가지없어보이고 모르는사람은 쉽게 다가오기 어려워했던나. . . 알고보면 ... @jayssong221 님의 #추천 으로
#과거사진릴레이 해볼게용~!😊💕 중학교, 고등학교 10대 때 학창시절 사진들인데 나 벌써 20대 네... 그렇구나.. 나도 나이를 먹고있구나.
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요즘은 길거리에 교복입은 학생들 보면
참 예뻐보이고 신기하다. 😂
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난 학창시절부터 치마는 짧게 안입고 다녔는데
지금도 긴치마가 예뻐보이니
사진으로봐도 참 후회없는 선택이다👏
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학창시절엔 새침한 겉모습에
조용하고 차분한 성격이라서
싸가지없어보이고 모르는사람은 쉽게 다가오기 어려워했던나.
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알고보면 마음 따뜻하고 부끄럼많고 진짜 푼수 그자체인데 그래서 내주위엔 내게 먼저 다가온 친구들이 많은것같당. 그래서 그런가 ? 내주위엔 내게 좋은사람들만 많은것같다...♡ .
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어렷을땐 친구 많은게 그저 좋아서
이사람 저사람한테 다 잘햇지만 자라면서
많은 친구보단 나와 마음 잘 맞고 모든걸 함께 공유할수있는 평생 갈 소수의 베푸들이 더 많았던거같다.👥 .
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친한친구들 앞에선 항상 다정다감하고 털털하고 유머러스하고 애교부리는걸 좋아해서 나에 대해 잘아는사람들은 항상 나를 얼굴예쁜데 애교많고 매력있고 귀엽고 재밋는애 로 통했던거같다.
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평소에 애 늙은이 같은 소리랑 행동도
많이해서 아빠한테도 할머니라고 불리지만
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이정도는 나의 보호본능이랄까(?) 😗 AB형여자 라서 매력이 많은거겠지?
나도 나를 잘알수없고 감당안되.. (ㅋㅋ)
AB형여자🎤 노래 들어보셔용🎶
와 ... 😮 내 얘긴줄 알았음. .
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평소에 꾸미는걸 좋아하고 💄👠👒
끼도 많아서 꿈도 많았던 나.
학교축제나 장기자랑엔 못해도 항상 나서서
상금을 꼭 타오던 나(ㅋㅋ)🎊
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학교다닐땐 마냥 친구가 좋아서
친구들이랑 어울려서 노는걸 즐기던나.
👫👬👭👫👬👭👫👬👭👫👬👭
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이 시절
그저 아쉬운게 있다면 더 열심히 배울걸.
너무 열심히 논것같다.
그래도 배움은 지금도 할수있으니깐
놀만큼 논거에대한 후회는 없당.
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난 앞으로 훨씬 더 많은걸 배우고
더 많이 인생을 즐기고 놀거다^^;👏👏
놀땐 놀고 할땐 하고 나라는사람 인간본능.
어찬피 한번뿐인 내인생.
모든 최선을 다하는게 좋다는 생각이 든다.

학창시절 추억이 새록새록 떠오른다👀💕 .
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#과거사진 #과거사진릴레이 #학창시절 #중딩 #고딩 #추억 #대구 #귀요미 #풋풋 #훈녀 #오늘의훈녀 #실물파 #얼짱 #훈스타그램 #글스타그램 #댓글 #소통 #좋아요
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ ...
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ 사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다 _ 어릴 적 내 소원은 내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다 _ 어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다. 상가 2층에 있는 개척교회였는데 한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 ... 그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다.

어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다.
어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다.
_
사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다
_
어릴 적 내 소원은
내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다
_
어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다.
상가 2층에 있는 개척교회였는데
한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 감싸주셨다. “여기서 자. 엄마는 기도할게.
_

어머니는 이불을 뒤집어쓰고
강대상을 바라보며 기도를 시작하셨다.
한두 시간 기도하는 게 아니라 12시부터 새벽 5시까지 밤새도록 하셨다
_

어머니의 기도제목은 크게 두 가지였는데
물론 첫 번째는 아버지였다
_

하나님, 하나님을 모르는 남편이
언젠가 주님 앞에 고꾸라지게 해주시고,
복음을 알게 해주시고, 장로로 세워주세요
_

그리고 기름부어주시사
일본 땅에 교회를 개척해서 불쌍한 사람들을 돕게 해주시고, 하루를 말씀과 기도로 시작해서 말씀과 기도로 마치는 노후를 맞이할 수 있도록 해주세요
_

어머니는 마치 그림을 그리듯 구체적으로 기도하셨다.
그러나 ‘하나님도 그런 기도는 안 들어주신다’라며 좀 더 현실적인 기도를 하라고 충고하는 사람도 있었다
_

어머니의 두 번째 기도제목은 자식들이었다
_

하나님, 제게는 아들과 딸이 있습니다.
이들에게 은혜를 베풀어주시고 하나님께서 받아주시기만 한다면 하나님의 종으로 드리겠습니다
_

어머니는 참으로 간절하고 끈질기게 기도하셨다.
하지만 아버지는 결국 구치소에 갇혔다
_

어머니는 그 당시 매일 밤 아버지께 편지를 쓰셨는데, 일본어가 서툴러 사전을 찾으면서 쓰느라 몇 번씩 고쳐 쓰시곤 했다.
편지 내용은 대략 이러했다
_

하나님은 당신을 사랑합니다.
돌아오시기만 하면 됩니다.
_

새로운 삶이 당신을 기다리고 있습니다.
우리, 새롭게 시작합시다.
하나님께서 새로운 것을 우리에게 허락하실 것입니다.

거의 모든 내용이 복음이었다
_
나는 어머니와 함께 일주일에 서너 번씩 우체국에 갔다. 도착하면 어머니가 내게 편지를 건네면서 말씀하셨다. “자, 기도해.
_

어린 나는 편지를 들고 기도했다. “하나님, 이거 아빠에게 잘 들어가게 해주세요. 아빠가 이 편지를 보고 예수님을 믿게 해주세요.
_

기도를 마치면 어머니가 우체통을 열어주셨고,
내가 편지를 넣었다.
_

한편, 같은 파 야쿠자는 아버지가 석방되기를 기다리고 있었고, 원수지간인 다른 파는 아버지가 나오면 죽이려고 했고, 형사들은 어떻게든 구치소 생활을 연장시키려고 애쓰고 있었다.
아버지의 삶은 전혀 변한 것이 없었다.
_

그러던 어느날,
아버지는 어머니가 보낸 편지를 읽다가 갑자기 복음이 깨달아지는 체험을 하셨다.
.
.
....왜 나를 사랑하십니까?
.

그전까지는 ‘하나님이 진짜 계실까?’ 하는 의문이 있었는데, 그날은 하나님이 계시다는 건 어느새 믿어지고, 하나님, 왜 나 같은 죄인을 용서하십니까? 라는 생각이 들었다고 한다
_

아버지는 가슴을 치기 시작했고,
그날 주님을 뜨겁게 경험하게 되었다.
그리고 밤새 울면서 기도하셨다
.
.
하나님. 많이 용서 받았으니 많이 사랑해드리겠습니다
.
.

이후 아버지는 어머니의 기도대로 장로님이 되셨다
_

아버지께서 장로로 임직하시던 날,
고등학교 2학년이던 나는 펑펑 울었다
_
사람들은 ‘아버지가 장로가 되는데 왜 아들이 저렇게 우나’ 하며 신기한 눈으로 바라보았지만, 우리 가족에게 베푸신 하나님의 은혜와 사랑을 생각할 때 나는 눈물을 흘리지 않을 수 없었다
_

그후 아버지는 일본 후쿠오카(福岡)에서 개척교회를 하셨고, 은퇴하신 지금도 하루를 기도와 말씀으로 시작해서 기도와 말씀으로 끝마치신다
_

그리고 나는 선교사, 목사가 되었고, 여동생은 나와 같은 신학대학원을 졸업하고 전도사로 사역하다 현재는 풀러신학교에서 설교학 박사과정을 공부하고 있다
_

어머니의 기도가
모두 구체적으로 응답된 것이다
_

책<철인_다니엘김> 중에서
_

눈물을 흘리며 씨를 뿌리는 자는
기쁨으로 거두리로다 .

울며 씨를 뿌리러 나가는 자는
반드시 기쁨으로 그 곡식 단을 가지고
돌아오리로다 - 시편 126:5,6
.
#최악의상황이라도_기도는할수있다
#가장좋으신_주님뜻대로되길_계속기도하기 #갓피플
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#Repost @fromzero_dance_studio with @get_repost ・・・ 고민하지마시고 연락 꼬우 하셔요 ‍♀️ . "내가..? 춤을..? 해도 될까..?" . 고민고민하며 방구석에서 망설이고 있는 당신!!!!! 이번주 내에 온라인 등록 하시는 모든 분들께 재등록 시 사용가능한 10% 할인쿠폰을 지급해드리고 있습니다 . 어려워서 못따라가진 않을까 걱정이신가요? 넘나 친절하고 멋지신 전문댄서님들이 프롬제로에서 여러분을 기다리고 있으니 망설임은 이제 그만! . 어서어서 등록하셔서 ... #Repost @fromzero_dance_studio with @get_repost
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"내가..? 춤을..? 해도 될까..?"
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고민고민하며 방구석에서 망설이고 있는 당신!!!!!👀
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어려워서 못따라가진 않을까 걱정이신가요?
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교토의 수진 DAY5-(2)<span class="emoji emoji1f342"></span> - - 쇼세이엔 - 도시샤대학 - 교토에는 정원이 참 많다. 보통의 절이나 신사와 함께 정원까지 가지고 있는 경우가 많은데, 이 곳 쇼세이엔은 딱 정원으로만 ...
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교토의 수진 DAY5-(2) - - 쇼세이엔 - 도시샤대학 - 교토에는 정원이 참 많다. 보통의 절이나 신사와 함께 정원까지 가지고 있는 경우가 많은데, 이 곳 쇼세이엔은 딱 정원으로만 조성되어저 있다. 꽤 거대하다. 히가시혼간지의 별당이라고 하는데 사람들로 북적이는 히가시혼간지와는 달리 멀리 떨어져있는데다, 한적한 여유를 즐길 수 있다. 구경을 하며 그저 한참을 걸었다. 음악을 들으며 걷다가 이어폰이 우연히 빠졌는데 들리는 바람소리가 좋아 그 다음부턴 쇼세이엔의 소리를 들으며 걸었다. 여행을 하는 기분이 문득 들었다. 어쨌건간에 여행은 걷는 ... 교토의 수진 DAY5-(2)🍂
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쇼세이엔 - 도시샤대학
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교토에는 정원이 참 많다. 보통의 절이나 신사와 함께 정원까지 가지고 있는 경우가 많은데, 이 곳 쇼세이엔은 딱 정원으로만 조성되어저 있다.
꽤 거대하다. 히가시혼간지의 별당이라고 하는데 사람들로 북적이는 히가시혼간지와는 달리 멀리 떨어져있는데다, 한적한 여유를 즐길 수 있다. 구경을 하며 그저 한참을 걸었다. 음악을 들으며 걷다가 이어폰이 우연히 빠졌는데 들리는 바람소리가 좋아 그 다음부턴 쇼세이엔의 소리를 들으며 걸었다. 여행을 하는 기분이 문득 들었다. 어쨌건간에 여행은 걷는 것이니까. 그 커다란 장소안에 나와 몇몇 사람만 있었을 뿐인데 전혀 외롭다는 생각은 들지 않고 그 고요함이 참 좋았다.
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도시샤 대학까진 쉬이 가는 버스가 없었다. 가와라마치까지는 어찌어찌 갔는데 그 다음부턴 와이파이가 없는지라 도저히 방법이 없어(한자를 못읽는것이 죄다) 결국 택시를 잡아탔다. 교토의 첫 택시도, 두번째 택시도 새삼 친절함에 찡하게 감동받았다. 내가 한국인임을 말해주자 대학까지 가는 길에 있는 관광지들을 이것저것 소개해주던 택시운전사. ‘안녕하세요’, ‘여보세요’의 ‘세요’는 어떤 의미를 가지고 있는지에 대한 물음에 제대로 답변하지 못해서 너무 아쉬웠다. 그런데 정말 ‘세요’가 어떤 뜻인가요? 그냥 높임말의 한 종류인가요? 뭐, 쨌건간에 친절함과 비례한 택시요금을 냈고(흑흑) 나는 좀 더 일본어를 잘하고 싶어졌다.
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도시샤 대학 도착. 이 곳은 한국인에게 아마 특별한 곳일거다. 윤동주와 정지용의 시비가 모셔져 있는, 그들이 다닌 대학이다. 서양식의 건축으로 지어진 주황 벽돌의 학교. 잔뜩 늘어선 자전거들이 새삼스러웠다. 원래 목적인 시비를 찾아 여기저기 돌아다니다 발견한 그것 옆에는 무궁화가 피어있었고, 까만 돌판에 그들의 시가 쓰여져 있었다. 잠시간의 묵념을 했다. 그냥 하염없이 시를 바라보는데 나는 아마 평생 이 시인의 마음을 가늠하기 힘들거란 생각이 들었다. 다만 가늠하지 못하는 만큼 더 기억하고 기리고 그의 죽음을 쉬이 대하지 않아야겠다고 그렇게 다짐했다. 시간이 더 있었다면 언제까지고 머무르고 싶은 곳이었다.

#kyoto #교토여행 #kyototravel #교토
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 #20180614 내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 ...
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#20180614 내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 자기 자신이 생각할 때 진정한 소중한 친구 단 한 명이라도 존재한다면 너는 인간관계를 잘 만든 거라고 문득문득 잡생각이 많아질 때면 이것저것 생각을 하게 된다. 그러다 보면 나는 참 인간관계 잘해! 하면서도 나는 역시 인간관계를 원만하게 못한다는 생각이 정답이라고 느껴질 때가 많다. 이쪽 일을 하다 보니 서로 잘못한 거도 없이 친구들을 자연스럽게 정리(?)가 되어가는 거 같다. 정말 ... #20180614
내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 자기 자신이 생각할 때 진정한 소중한 친구 단 한 명이라도 존재한다면 너는 인간관계를 잘 만든 거라고 문득문득 잡생각이 많아질 때면 이것저것 생각을 하게 된다. 그러다 보면 나는 참 인간관계 잘해! 하면서도 나는 역시 인간관계를 원만하게 못한다는 생각이 정답이라고 느껴질 때가 많다. 이쪽 일을 하다 보니 서로 잘못한 거도 없이 친구들을 자연스럽게 정리(?)가 되어가는 거 같다. 정말 내가 너의 친구인가? 너는 나를 친구로 바라봐 주고 있니..? 하는 감정들을 서로 느끼다 보니? 그래서 정말 소주 한잔하면서 사소한 감정들을 느끼고 싶을 때가 종종 있는데..
그럴 때마다 왠지 모를 속상함이 밀려온다. 사회에서 만난 친구 지인들은 많지만 물론 정말 좋은 사람들이다!! 하지만 뭔가 나의 마음을 100% 200% 300% 그 이상을 알아 줄 수 있는 친구는 정말 없다는 생각이 들면서 나의 인생은 형편이 없는 거 같다는 생각을 많이 하게 된다. 그렇지만 나도 정말 진정한 소중한 친구가 한 명은 있는 거 같아서 아직까지는 아버지께서 어릴 때 말씀하신 거처럼 아직은 인간관계가 0점은 아니라고 생각은 한다. 바로바로 "정. 준. 교" 라는 친구다. 우리 성난여친는 워낙 잘 알겠지만 이 친구를 만나면 내가 항상 꽐라가 된다. 또한 이 친구를 만나면 아.. 우리 오빠가 오늘 많이 취하고 술도 많이 먹고 술 마시러 가겠구나! 하는 생각을 이제는 인지하고 있다고 한다. 짱교(별명)한테는 그런 이미지로 만든 부분은 너무 미안하지만 이 친구를 만나면 나도 모르게 너무너무 행복하다. 또한 미안하다. 음.. 조금은 내 친구의 자랑을 이야기하려고 한다. 오글 거려도 제대로 친구 자랑을 하고 싶은 마음이라 이해해 주셨으면 좋겠다. 이 친구는 자동차 사업을 하는 CEO 친구이다. 대학교 시절 때 서로 처음 알게 되었지만 지금 생각해보면 대학교 무리들에서도 유독 나랑 잘 맞았던 거 같다.
인터뷰에서도 보면 알겠지만 진행형이 아닌 이상 누구한테도 어떤 걸 이야기 하질 않는다. 특히 꿈은! 그래서 너무나 친한 친구들 마저 나의 꿈을 몰랐다. 군대를 제대하고 짱교한테 이야기를 했지만 놀라지도 않고 왠지 너는 대학교 때부터 느꼈지만 그쪽이 어울린다고 하더라. 그러면서 자기도 꿈이 모델이라고 하더라.(물론 웃자고 한 소리겠지? 아닌가? 풉) 이런저런 활동하는 모습을 보여 조도 친구로서 한결같이 대해주는 모습에 당연한 거지만 서로 왠지 모를 친구란 감정을 들게 해주던 친구다.
항상 만나면 하는 소리가 너의 직업으로 나보다 엄청 많이 수익이 생기지 않는 이상 만나면 돈 쓸 생각 말라고 하는 친구, 그러다가 내가 몰래 계산하면 엄청 성질내면서 때리려고 하는 친구, 전화 한 통화로 보고 싶다고 하면 인천에서 달려오는 친구, 같이 커피 한잔하며 이야기해도 스트레스를 풀려 주는 친구, 서로 가족들 얼굴을 아는 친구, 그냥 얼굴만 봐도 내 친구라는 게 자랑스럽다고 생각해주는 친구, 엄청 엄청 많지만 친구지만 지금까지 소통하면서 공백이란 게 생기다 보면 소식도 뜸해지고 멀어지기 당연한 건데 짱교는 그런 적도 없는 거 같다. 나는 짱교 생일날 잘 챙겨주지도 못하는데 항상 내 생일만 오면 모든 걸 해주려고 하는 내 친구 그런 친구가 이번에도 생일 선물이라면서 구하기 힘든 내가 가지고 싶었던 #LEBRON #Nike 신발도 택배로 보내주고 ( #김성찬의날 은 계속!! #20180525 #HBD Ing..❤️) 요즘에는 예쁜 사랑해서 정신이 없지만 항상 너한테는 내가 1순위로 연락해야 된다고 하는 내 친구 자기의 꿈은 돈 많이 버는 게 꿈이라곤 하지만!! 너가 어떤 일을 하든 어떤 활동을 하든 언제나 응원하고 내 친구라서 자랑스럽다!
앞으로도 내 친구 해줘랏!!? 웅? 그럴꺼지?
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언제나 문득 생각나면 종종 이런 문자를 남기며 오글 거리게 연락하지만 세상살이 어떻게 될지 모르겠지만 또 너도 자연스럽게 떠날 수도 있겠지만.. 그런 생각은 하기도 싫고! 그래도 나의 이기적인 소망이자 소원은!
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짱교야 족구하다가 너무 잘하고 싶어서 발 작살 나서 오지 말고 언제나 행복하고 건강하게 우리 나이가 30대! 40대!! 50대!!! 가 되어도 너가 내 친구였으면 좋겠다.❤️
사랑한다 나의 친구 정준교 @junkyojung
-👀 #잊을만하면나타나는김성찬일기장 5👅-
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 #아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 ...
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#아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다. 용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다. 그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다. 많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다. 늘 그랬듯 돈보다 ... #아무도 안 궁금한 근황
#긴 글 주의

그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다.

직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다.
용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다.

그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다.

많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다.
늘 그랬듯 돈보다 소중한 '인연'과 '경험'을 얻었기 때문입니다.

앞으로 저의 19년 신년 계획은 계획이 없는 것이 계획입니다.

수시로 변하는 제 자신이 싫어 계획하지 않는 삶을 살아보려 합니다. 또 갑자기 어딘가로 떠난다거나 어떤 일을 벌일지 모르겠습니다.

분명한 것은 '순간'에 최선을 다하며 살아갈 것입니다.

직장인의 혼자 다녀온 훗카이도 여행
2018.12.17.~2018.12.21. (4박 5일)
총경비 : 110만원

항공권 : 30만원 (제주항공, 15kg 수화물 추가)
17일 오전 12시 5분 출발 ~ 오후 3시 도착
21일 오후 3시 55분 출발 ~ 오후 7시 10분 도착

숙박 : 10만원 (게스트하우스)
총 4박 (1박 - 와야 게스트하우스, 1박 - 친구네, 2박 - 유유 게스트하우스)

교통 : 25만원
노보리베츠, 하코다테, 오타루 등 훗카이도 전체를 여행하다 보니 교통비가 많이 들었습니다.

관광 : 10만원 (네이버 흰그림자투어 비에이, 후라노 - 5만7천원 포함)

유심 : 4만원 (도코모 2기가)
유심은 한국에서 티몬으로 미리 싸게 구입해서 오시길 강력 추천해요!

기타 : 10만원 (기념품 및 선물)

식비 : 21만원
먹는데는 돈을 아끼지 않았습니다!
1. 삿포로, 에비소바이치겐 - 에비라멘
2. 삿포로, 이자카야 - 야키토리
3. 삿포로, 오우치 - 스프카레
4. 삿포로, 징기스칸 다루마 - 양고기
5. 노보리베츠, 아지노다이오 - 지옥라면
6. 하코다테, 시오라멘, 럭키삐에로 치킨햄버거
7. 하코다테, 수산시장 - 북해도 우유 아이스크림, 유바리메론, 카이센동
8. 오타루, 도코로션 - 스시, 오타루 맥주
9. 삿포로, 삿포로 맥주박물관

여행일정
1일차 - 삿포로 시내 (라멘거리 > 삿포로타워 > 오도리공원)
2일차 - 노보리베츠(지옥온천 > 다이이찌 다키모토칸 > 아지노다이오) > 하코다테(하코다테 산 전망대 > 아카렌카 창고 > 럭키삐에로)
3일차 - 하코다테(수산시장) > 오타루(오타루 운하 > 오르골당 > 도코로션) > 삿포로(징기스칸 다루마)
4일자 - 비에이, 후라노(흰그림자 투어) > 삿포로(오우치 > 이자카야)
5일차 - 삿포로 맥주박물관 > 에비소바 이치겐
훗카이도 여행을 다녀오며 느낀 것 (지극히 주관적)
- 날씨가 추우니 장갑, 목도리, 모자 등 방한용품은 필수
- 방수 기능 있는 신발로 털 장화를 많이 신는데 저는 수면양말에 워커 신고 돌아다녔습니다.
- 훗카이도에선 교통카드 키타스이카 하나로 만사 오케이, 신치토세역 자동발매기에서 구입 가능!
- 숙소는 스스키노 근처가 최고!
호텔보다 저렴한 곳을 원한다면 - 유유 게스트하우스, 와야 게스트하우스 강력 추천! (두 군데 모두 동일한 사장이 운영) - 삿포로 타워 전망대는 개인적으로 사진 찍기 위해서가 아니면 추천하지 않음!
- 노보리베츠 온천은 워낙 종류가 많다보니 잘 모르겠을 땐 가장 무난한 다이이치 다키모토칸 추천!
- 하코다테 전망대는 9시까지 하니 일찍 올라가세요!
- 하코다테 수산시장은 이른 새벽부터 열리니 일정이 빠듯한 사람들에겐 아침식사로 카이센동 추천!
- 오타루 운하보다 개인적으로 오르골당이 훨씬 좋았다.
- 훗카이도는 눈이 많이 오고 길이 미끄러워 신호등에서 무단횡단 절대 하지 말 것. - 비에이 투어는 빡센 일정으로 시간 없는 직장인들에겐 선호.
- 비에이에서 사진 찍을땐 베이지 컬러인 밝은색으로 입고 가야 인생샷 가능!
특히 크리스마스 트리는 버스내려서 주어진 시간은 5분이었습니다!
- 5시만 되도 깜깜해지니 여행일정 잘 세우세요!
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“2018년 제3회 동명대학교 스포츠산업 전문 인력 양성사업단 보디빌딩 & 피트니스대회”가 개최됩니다. 선수 여러분의 많은 출전 부탁드립니다. 일시: 2018년 9월 15일(토) 장소: ...
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“2018년 제3회 동명대학교 스포츠산업 전문 인력 양성사업단 보디빌딩 & 피트니스대회”가 개최됩니다. 선수 여러분의 많은 출전 부탁드립니다. 일시: 2018년 9월 15일(토) 장소: 동명대학교 산학협력관(8번건물) 4층 대강당. 계측: 오전 10:00, 본선 12:00. 참가대상: 포징을 구사 할 수 있는 고등학생 이상의 대한민국의 모든 국민. 참 가 비: 무료. 시 상 금: 각 체급 1위 200,000원 백화점 상품권. 트로피, 상장. 각 체급 2위 100,000원 백화점 상품권. 트로피, 상장. 각 체급 3위 50,000원 백화점 ... “2018년 제3회 동명대학교 스포츠산업 전문 인력 양성사업단 보디빌딩 & 피트니스대회”가 개최됩니다. 선수 여러분의 많은 출전 부탁드립니다.
일시: 2018년 9월 15일(토)
장소: 동명대학교 산학협력관(8번건물) 4층 대강당.
계측: 오전 10:00, 본선 12:00.
참가대상: 포징을 구사 할 수 있는 고등학생 이상의 대한민국의 모든 국민.
참 가 비: 무료.
시 상 금: 각 체급 1위 200,000원 백화점 상품권. 트로피, 상장. 각 체급 2위 100,000원 백화점 상품권. 트로피, 상장. 각 체급 3위 50,000원 백화점 상품권. 트로피, 상장. ※ 참가분야
1.남자스포츠모델(1체급) : 남자 피지크, 보디빌딩과 중복출전 가능
2. 여자 스포츠모델(1체급) : 여자 비키니와 중복출전 가능
3. 남자 피지크(2체급) : -175cm이하, +175초과 – 남자 스포츠모델, 보디빌딩과 중복출전 가능
4. 여자 비키니(1체급) : 여자 스포츠모델과 중복출전 가능
5. 보디빌딩(5체급) : 고등부(1체급) : 일반부(4체급) -65KG, -75KG, -85KG, +85KG(출전인원에 따라 체급이 변경될 수 있음) ------------ 참가신청방법(간소화하기 위해 E-mail이나 문자로 받습니다) ------------
성명:
소속(체육관명 혹은 학교명):
출전희망 부분 및 체급:
휴대폰번호:

체육학과 방현석 교수: 010-6437-9576 문자 또는 메일([email protected])로 부탁드립니다.
문의: 051-629-2081(체육학과 사무실).
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<span class="emoji emoji1f63b"></span>동국대 정각원 고양이 써니(원래 반야 체크)살리기<span class="emoji emoji1f63b"></span> # 써니가 드디어!!!!! 퇴원을 했습니다<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> 감격스러운 긴~~~~긴 하루 였네요. 써니님은 현재 임시보호처에서 안락하게 ...
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동국대 정각원 고양이 써니(원래 반야 체크)살리기 # 써니가 드디어!!!!! 퇴원을 했습니다 감격스러운 긴~~~~긴 하루 였네요. 써니님은 현재 임시보호처에서 안락하게 적응 중이세요. 오늘 써니에 대한 재발견을 한 건, 써니는 불안하고 놀라면 착한 눈으로 귀여워진다는 사실.. 오히려 편안하면 나쁜눈으로ㅎㅎ 시크해짐.. # 써니 상태가 호전되고, 또 정확한 병이 진단됨에 따라 써니는 오늘 퇴원을 하게 됐어요. 퇴원 전에 "인터페론"이라는 면역억제제를 맞았습니다. 한 병에 25만원인데, 저희는 처음에 병원 원장님께 한 병 3회에 25만원으로 ... 😻동국대 정각원 고양이 써니(원래 반야 체크)살리기😻

# 써니가 드디어!!!!! 퇴원을 했습니다😭😭 감격스러운 긴~~~~긴 하루 였네요. 써니님은 현재 임시보호처에서 안락하게 적응 중이세요. 오늘 써니에 대한 재발견을 한 건, 써니는 불안하고 놀라면 착한 눈으로 귀여워진다는 사실.. 오히려 편안하면 나쁜눈으로ㅎㅎ 시크해짐.. # 써니 상태가 호전되고, 또 정확한 병이 진단됨에 따라 써니는 오늘 퇴원을 하게 됐어요. 퇴원 전에 "인터페론"이라는 면역억제제를 맞았습니다. 한 병에 25만원인데, 저희는 처음에 병원 원장님께 한 병 3회에 25만원으로 들었어요. 근데 이 약이 이틀에 한번꼴로 맞을 수 있다하셔서 통원을 하느냐 입원 기간을 늘리냐로 고민했었는데요. 1회에 25만원 짜리를 한번 맞아도 효과가 꽤 쎄다고 하셔서 1회만 맞기로 결정을 했습니다. 미리 고지를 잘못하셨다고 원장님이 22만원에 주사를 놔주셨어요!😅 어쨌든 오늘 주사 잘 맞고 무사히 퇴원을 했답니다.

# 임시보호처는 구산역과 가까운 연신내 쪽에 있습니다. 그래서 오늘 써니가 저녁까지 마저 입원해있는 동안, 저희는 써니가 지낼 케이지를 직접 만들었어요! 다이소 네트망!! 짱짱!! 그렇게 사진에 보시는 것과 같은 써니의 러브하우스가 완성됐답니다!!💕💕 이제 남은 건 써니가 잘 적응하고 더 완치하는거에요ㅠㅠ 아직 숨 쉴때마다 소리가 안좋아서 좀 걱정이지만요ㅠㅠ
# 이동장에서 써니를 케이지로 넣어야하는데.. 둘다 경험이 없어...하마터면 써니가 튀어나와 도망갈뻔😅😅 # 그리고 또 최근까지 돌보미분의 지인들께서 더 모금에 참여해주셨어요. 그래서 총 40여분 모금에 참여해주셨고, 그렇게 지금까지 총 1,013,000원이 모였습니다. 오늘 인터페론 220,000원은 써니를 태어날때부터 봐오신 수아정훈님이 계산해주셨어요ㅠ_ㅠ 그리고 오늘 저희는 6일치 입원비 및 진드기약, 수액, 주사처치비, 내복약 등을 모두 합해 520,000원을 결제했습니다. 그리고 케이지를 만들 재료비, 밥그릇, 물그릇, 고양이용 배변모래, 배변통으로 쓸 대야를 사는데 40,000원을 썼습니다. 그리하여! 총 수입 1,013,000원 중 직접 결제로 후원해주신 분들의 사용내역을 제외해 919,000원을 사용하였습니다. 현재는 94,000원 남아있고요! 앞으로 남은 돈은 써니 내복약으로 사용할 예정입니다. 임보하면서 필요한 여비로도 사용할 거고요! .
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# 사실 저도, 그리고 저와 함께하는 친구들도 이런 일을 직접 진행한 것이 처음이라.. 이렇게 많은 분들께서 도와주실지 상상도 못했어요!! 너무 많은 분들께서 써니 응원해주셨던 것 같아서 정말 감사드리고요. 앞으로는 임보하면서 입양처를 알아보기 위해 최선을 다하려고 합니다. 써니가 아직 숨소리가 거칠어요😿😿 사실 퇴원은 했지만 절대 염증이 다 가라앉지도 않았고, 완치는 불가능하기에 어느정도 정상의 상태가 되기에도 아직 시간이 많이 필요한 상태입니다!! 그래도 여러뷴들께서 응원해주신만큼 저희도 열심히 써니 간호하고 재롱도 부려볼게요ㅎㅎ 써니는 쫄보라 시크냥이긴하지만.. 그래도 보고있으면 기분이 좋아지는 아이에요ㅠㅠ
아직까지는 써니를 위한 모금을 더 진행하려고 합니다~!! 써니가 앞으로도 잘 살아갈 수 있게 도와주는 금액으로 사용될 예정이에요!
적은 금액도 큰 힘이 됩니다! 감사합니다.

# 써니는 원래 정각원 고양이 가족 중에 유일하게 혼자 남아 정각원을 지키고 있었는데ㅠ (삼색냥이가 엄마였구 얘랑 비슷하게 생긴애가 오빠였어요! '종이우산의 앙냥냥월드'라는 블로그에 들어가시면 예전 반야가족의 행복한 시절을 보실 수 있어요ㅠ 힐링되는 따뜻한 냥이들 사진이 있어욤😻'반야'라고 검색하시면 됩니당.) .

신한은행 110-385-238748 최소연

다시 한번 후원에 참여해주신분들 진심으로 감사드려요. 후원 이후 연락처를 안남겨주신분께서는 [email protected] 으로 연락처를 알려주시면 됩니다. 감사합니다😥😥 #길고양이 #구조 #길냥이 #고양이 #동국대학교 #정각원 #고양이구조 #반야 #로열동물병원 #선생님들감사해요🙆 @won.yy @wook.ou @rara1733 @sooa @ sunny.banya
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 #Repost @love_petite_toi (@get_repost) ・・・ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...
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#Repost @love_petite_toi (@get_repost) ・・・ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple 글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 ... #Repost @love_petite_toi (@get_repost)
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[기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다”며”.....
(길어서 다 안 올라가요. 기사 확인해
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<span class="emoji emoji1f3a5"></span> #다시태어나도우리 영화를 보기 전, 원작을 먼저 접했었다. 제목부터 좋았던 <다시 태어나도 우리>는, 티베트 동자승 파드마 앙뚜와 그의 스승 우르갼 릭젠의 9년 간을 보여주는 다큐멘터리영화다. _ 앙뚜는 ...
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#다시태어나도우리 영화를 보기 전, 원작을 먼저 접했었다. 제목부터 좋았던 <다시 태어나도 우리>는, 티베트 동자승 파드마 앙뚜와 그의 스승 우르갼 릭젠의 9년 간을 보여주는 다큐멘터리영화다. _ 앙뚜는 단순한 동자승이 아닌 '린포체'다. 린포체란, 불가의 고승, 살아있는 부처를 가리킨다. 쉽게 말해 환승한 부처라 생각하면 된다. 앙뚜가 린포체임을 몰랐을 때는, 우르갼이 앙뚜의 스승이었다. 하지만 앙뚜의 존재를 알게 된 후, 이들의 관계는 뒤바뀌게 된다. 뒤바꼈다기보다는 우르갼이 앙뚜를 모셔야하는 입장이 된 것이다. 그럼에도, 앙뚜와 우르갼은 ... 🎥 #다시태어나도우리
영화를 보기 전, 원작을 먼저 접했었다. 제목부터 좋았던 <다시 태어나도 우리>는, 티베트 동자승 파드마 앙뚜와 그의 스승 우르갼 릭젠의 9년 간을 보여주는 다큐멘터리영화다.
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앙뚜는 단순한 동자승이 아닌 '린포체'다. 린포체란, 불가의 고승, 살아있는 부처를 가리킨다. 쉽게 말해 환승한 부처라 생각하면 된다. 앙뚜가 린포체임을 몰랐을 때는, 우르갼이 앙뚜의 스승이었다. 하지만 앙뚜의 존재를 알게 된 후, 이들의 관계는 뒤바뀌게 된다. 뒤바꼈다기보다는 우르갼이 앙뚜를 모셔야하는 입장이 된 것이다. 그럼에도, 앙뚜와 우르갼은 서로를 존중하고 끊임없이 함께한다. 스승과 제자, 린포체와 노승의 관계를 너머 우정, 가족애를 넘나드는 관계인 것이다.
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린포체는 엄격한 교육을 통해 영적 지도자로 성장해야 하는 동시에, 자신을 기억하고 있는 제자들이 있는 전생의 사원에서 지내야만 한다. 하지만 앙뚜는 교육은커녕, 사원에서 그를 찾지도 않는 상황에 놓여있다. 그래서, 많은 이들은 앙뚜에 대해 '가짜 린포체'라며 비아냥대는가하면, 학교 친구들도 작은 체구에 운동 신경까지 약한 앙뚜를 얕게 보기 일쑤다. 그런 탓에 마음에 생채기를 입은 앙뚜는, 우르갼에게 고충을 털어놓기도 한다.
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사실, 나이만 놓고보면 앙뚜는 어린이일 뿐이다. 하지만 린포체라는 이유만으로 자신의 무게를 지켜내야만 하는 존재다. 아무런 생각 없이 뛰놀기에도 부족한 시기에, 감내해야 할 것들이 다분한 앙뚜다. 그런 그를 달래고 보살피는 우르갼의 헌신은, 따스하고 묵직한 감동을 선사한다.
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자신의 사원을 찾지 못해 힘들어하는 앙뚜를 위해 우르갼은 직접 티베트의 사원을 찾기로 결심한다. 비용 마련을 위해, 우르갼은 본업인 의사 역할을 하는 등 수고를 아끼지 않는다. 단지, 앙뚜가 훌륭한 린포체가 되는 것만을 바라보며 헌신을 아끼지 않는 우르갼의 높은 인격은 현자와 다름아닌 인상을 느끼게 만든다.
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<다시 태어나도 우리>는, 어린 린포체의 성장기인 동시에 헌신을 아끼지 않은 스승의 모습을 함께 담은 휴머니즘 가득한 영화다. 아쉽게도 영화는 책의 상당 부분을 압축해 보여주는데, 그럼에도 불구하고 텍스트를 생생한 장면들로 만나볼 수 있었기에 좋았다. 이들 둘은, 서로만으로도 큰 의지가 될 수 있는 돈독한 관계를 형성하고 있다. 서로를 아끼고 사랑하는 마음이 95분이라는 짧은 영상만으로도 고스란히 느껴졌다. 영화를 인상깊이 감상했던 관객이라면, 책을 읽어보는 것도 적극 추천한다.
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종교를 소재로 다루고 있는 영화이지만, 종교영화라는 편견은 접어뒀으면 하는 바람이다. 종교의 색채보다는 멘토링과 성장에 집중하는 작품이기 때문이다. 헌신과 사랑, 존경과 우정으로 엮인 두 사람의 관계를 통해 묵직한 감동을 느낄 수 있을 것이다. 설경과 여백으로 가득한 배경의 영화이지만, 분명 '따듯하다'는 여운이 남을 작품이다.
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#영화 #영화그램 #영화감상 #영화스타그램 #무비스타그램 #앙뚜 #🎥
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내가 사랑하고 의지하고 나에게 좋은 말만을 해주던 조이를 잃은 뒤, 어둔 밤 마치 홀루시네이션같은 옥외광고와 마주 했을 때. everything you want to hear, 라고 적혀 ...
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내가 사랑하고 의지하고 나에게 좋은 말만을 해주던 조이를 잃은 뒤, 어둔 밤 마치 홀루시네이션같은 옥외광고와 마주 했을 때. everything you want to hear, 라고 적혀 있는 광고를 보았을 그 때, 나에게 힘을 불어넣어주고 내 편을 들어주던 조이가 실은 사용자를 무조건적으로 편들게 프로그래밍된, 그저 제품의 특성이고 모든 건 소프트웨어 레벨에서 임베디드 솔루션된 것을 알게되었을 때. 그리고 내가 출산되어진 리플리컨트가 아니었음을 깨달았을 바로 그 때. 모든 것에서 버려지고, ‘그’ 중요한 존재가 내가 아닌 다른 이 었다는 걸 알게 된 순간, k의 ... 내가 사랑하고 의지하고 나에게 좋은 말만을 해주던 조이를 잃은 뒤, 어둔 밤 마치 홀루시네이션같은 옥외광고와 마주 했을 때. everything you want to hear, 라고 적혀 있는 광고를 보았을 그 때, 나에게 힘을 불어넣어주고 내 편을 들어주던 조이가 실은 사용자를 무조건적으로 편들게 프로그래밍된, 그저 제품의 특성이고 모든 건 소프트웨어 레벨에서 임베디드 솔루션된 것을 알게되었을 때. 그리고 내가 출산되어진 리플리컨트가 아니었음을 깨달았을 바로 그 때. 모든 것에서 버려지고, ‘그’ 중요한 존재가 내가 아닌 다른 이 었다는 걸 알게 된 순간, k의 진정한 자유의지가 발현된다. 신이 인간에게 부여한 자유의지. 인간과 다를 바 없는, 스키너 병정으로써 존재함이 아닌 스스로 행동하는 인간이.

러브는 습격해온 k를 찌르고 난 뒤 내가 최고의 천사라고 말한다, 베스트 원. 본인을 개개인의 독립된 개체로 보는 게 아닌, 그저 집단에 속해진 존재로 규정하는 러브. 그치만 결국 그 둘 사이에 살아남은 이는 무리속에 내 자신을 매몰시킨 러브가 아닌 그 속에서 빠져나와 내 자유의지를 찾은 k다. 많은 이들은 주인공 라이언 고슬링을 부를 때 조 라고 부른다. 그치만 나는 생산된 조이가 모두에게 붙여주는 이름인 조 보다 애초에 그가 지녔던 이름인 k라고 부르는 게 좋다. 그저 k는 제품넘버의 가장 앞자리에 불과할 지라도. + 딴 얘기. 블레이드 러너 2019 를 다시 보게 됐을 무렵, 넷플릭스의 cfo가 비트코인을 극찬했던 걸 본 기억이 있다. 그래선지 비트코인을 자꾸 블레이드러너와 묶어 생각하게 된다.블레이드 러너를 본 김에 비트코인 얘기를 좀 적어보자면 난 비트코인이 지금 살고 있는 이 시점이 4차 산업혁명시대를 내가 살고 있구나, 라고 느낄 수 있는 무언가라고 생각한다. 무언가, 정의할 수 없다. 돈은 아닌데, 가치는 있다. 정식화폐도 아니지만 거래되고 사기는 아니다. 무어라고 해야될 지 모르겠다. 그리고 비트코인은 두가지를 극복했다. 트러스트와 노동력.
지금의 화폐는 누가 발행했는지가 중요하다. 화폐의 가치라는 건 모든 게 그렇겠지만 올라갈 수도 있고 내려갈 수도 있다. 그리고 화폐를 가지려는 사람들은 언제나 내 화폐의 가치가 큰 변동이 없이 꾸준히 오르기만을 바랄 거다. 그렇다면 가장 안전하고 변동이 적은, 가치 높은 화폐는 어떻게 결정될까? 광물이다. 지금의 화폐는 광물을 기반으로 하고 있기에, 가장 광물을 많이 지니고 있는 국가의 화폐가 가장 안정적이고 가치 높다. 근데 이 비트코인은 트러스트, 누가 발행했는지가 중요하지 않다. 모두가 발행할 수 있고, 모두가 돈을 가지고 있으면 구매할 수 있다. 더이상 발행자가 누구인지가 상관이 없고 내가 발행하고자 하면 직접 집에다 마이닝머신을 만들기만 하면 홈워크, 채굴을 통해서 비트코인을 획득 할 수 있는. 그렇기에 더이상 광물을 기반으로한 화폐보다 혁신적이라고 생각한다. 두번째는 노동력. 지금의 화폐를 얻기위해선 노동을 해야한다. 한시간을 일하면 받을 수 있는 최저시급이 올해는 육천원이던가? 내년엔 칠천오백원쯤 된다. 내 시간과 노동력을 투자하면 현금으로 받을 수 있는 최저금액이 그정도 된다. 근데 비트코인은 노동력이 들어가지 않는다. 노동은 그래픽카드가 한다. 채굴머신을 설치하기만 하면 그때부터 일은 그래픽카드가 하고 캐어져 나온 코인은 머신관리자, 내가 획득한다. 더이상 노동력이 들어가지 않고도 가치를 창출할 수 있는 거다.

올 해 초나 작년말에 대권을 노리던 정치인들이 팟캐스트에 나와서 본인 분량의 대부분을 4차 산업혁명 중 기본소득에 관한 이야기로 채우던 이들이 있었다. 물론 세계적 시점이 아닌, 우리나라 내에서의 그 시점에서 그런 이야기만 하던 걸 나는 극도의 포퓰리즘이라고 생각한다. 뭐 어디 대학교수나 인문학 작가가 그런 얘기하면 모를까. 그치만 어쨌든 세계적 흐름은 노동력이 점점 기계나 ai로 대체되는 시대로 접어들고 있다. 일본의 라이프 사이클은 우리나라보다 한시간이나 두시간이 빠르다. 네시가 넘어서면 직장인들은 무리지어 퇴근하고 마트는 네시반가량부터 붐비며 식당의 피크시간은 다섯시 부터 여섯시반 까지다.
도요타는 점진적으로 사무직의 90프로를 장기적으로 재택근무로 돌린다는 발표를 한 적 있고 블룸버그는 제작년부터 기업관련 기사를 ai가 쓰고 데스크는 검토만 하는 시스템을 운용하고 있다. 점점 인간의 노동력을 기계나 ai가 대체하는 시대가 올거다.
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 #Repost @doublekgym.c.e.o with @get_repost ・・・ . 하반기 대회 피트니스스타 용인과 함께하세요🤗 피스용인 뭐 준비 많이했습니다.. 뭐 ...
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#Repost @doublekgym.c.e.o with @get_repost ・・・ . 하반기 대회 피트니스스타 용인과 함께하세요🤗 피스용인 뭐 준비 많이했습니다.. 뭐 준비한게 많아 정리가 쉽지않네요 부상과 상금은 5000만원 정도 될것 같습니다. 정리되는데로 공지해드리겠습니다. 모든 공지사항은 인스타. fitnessstar_yongin 에서 보실수 있으시고, 접수자 분들께 문자발송으로 매주 공지드리고 있습니다. . - # 피트니스스타 용인 9/1 SAT # In 용인대학교 단호홀 # ... #Repost @doublekgym.c.e.o with @get_repost
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하반기 대회
피트니스스타 용인과 함께하세요🤗
피스용인 뭐 준비 많이했습니다..
뭐 준비한게 많아 정리가 쉽지않네요😂
부상과 상금은 5000만원 정도 될것 같습니다.
정리되는데로 공지해드리겠습니다.
모든 공지사항은
인스타. fitnessstar_yongin
에서 보실수 있으시고, 접수자 분들께
문자발송으로 매주 공지드리고 있습니다.
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# 피트니스스타 용인 9/1 SAT
# In 용인대학교 단호홀
# 새로운 종목과 체급을 안내해 드립니다.
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▫️머슬 루키 부분은 -70 과 +70
언더체급 오버체급 으로 나뉩니다.
▫️피트니스모델은 트레이너를
직업으로 계시는분들은 참가불가 입니다.
“일반인 스타를 뽑습니다.”
▫️남자모델, 비키니 종목은
노비스(아마추어)종목이  별도로 있습니다.
▫️아마추어 리그에서
새롭게 런칭한 맘스비키니 체급이
피스용인 에서도 생깁니다.
맘스비키니는 모든 어머님들 참가 가능합니다.
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📢각 체급은 최대 인원 12명으로 나눠서
조를 편성하며, 체급에 6명 접수시
전원 입상 하실수 있습니다.
🏅전 종목 각 체급 Top6 시상
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💁‍♂️남자 종목
✔️머슬 (9체급)
주니어 21세 이하
루키 -70 (27세 이하)
루키 +70 (27세 이하)
-60
-65
-70
-75
+75
시니어 ✔클래식보디빌딩 (5체급)
168이하=(신장(cm)-100)+0kg
171이하=(신장(cm)-100)+2kg
175이하=(신장(cm)-100)+4kg
180이하=(신장(cm)-100)+6kg
180초과=(신장(cm)-100)+8kg
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✔️클래식피지크(3체급)
173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
178 이하 (신장 (cm) -100 +8kg)
178 이상 (신장 (cm) -100 +10kg) -
✔️피지크(5체급)
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루키(27세이하)  92년생 이하
오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)
시니어(36세이상)
-스포츠모델 루키오픈(쇼트,미들,톨)
/오픈(쇼트,미들,톨)/시니어
- 루키 체급은 인원수 대비하여 체급설정
- 오픈 (쇼트, 미들, 톨) 구성
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✔️노비스 스포츠모델
-(3체급 만 접수 예정)
✔️피트니스모델
-생활체육 인구의 참여를 위해
현직 트레이너로 계시는 분들은
신청받지 않습니다.
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💁‍♀️여자 종목
✔️스포츠모델(3체급)
루키, 오픈, 시니어(36세이상)
- 참가 인원이 많아 질 경우
오픈부분은 쇼트, 미들, 톨로
나눠질 예정입니다.
✔️비키니
루키, 오픈(쇼트, 미들, 톨)
맘스비키니, 시니어(36세이상)
👙맘스비키니는
비키니 종목내에 세부적인 종목으로써
본인이 직접출산한 자녀가 있는 경우에
가능합니다. 입양자녀는 안됩니다.
출생신고서나 주민등록등본을
강경구 대회장 카톡 [2642tt] 로
대회2주전까지 보내주세요.
✔️노비스 비키니 (3체급만 접수예정)
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☝️피트니스스타 In 지역대회의
체급 3위 이내 입상자는 역대 국내최고
💰상금 1억원5천만원 대회인
피트니스스타 파이널
출전권을 획득할 수 있습니다.
☝️모든 종목의 참가 선수는
참가종목에 따른 당일 혹은
영상계측이 필수입니다.
-계측 후 한 체급 올리는 것은 가능하나
체급을 내리는 것은 불가능합니다.
☝️모든 종목에 만 나이 적용하지 않고
주민등록상 나이 적용합니다.
-
Top 6인원 2000만원상당
임펄스 “플레이트 로드머신 6대”
추첨을 통해 증정 합니다.
▫️참가접수▫️
-피트니스스타 공식홈페이지
www.fitnessstar.kr
▫️문의▫️
-사무국 070-5038-3319
-DM 으로 언제든지 문의 주세요. (•̀ᴗ•́)و
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 ...
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. . 대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 ... 🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해
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[문화뉴스 MHN 이우람 기자]
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세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. .
대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 증상이 나타나지 않는 경우가 상당히 많다. .
위의 증상을 느끼고 병원에 방문했을 때는 이미 병기가 상당히 진행되었을 가능성이 높다. 건강심사평가원 통계에 의하면, 조직검사 당시 대장암 3기를 진단받는 경우가 전체 수술환자의 36.3%로 가장 많았다.
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대장암은 조기에 발견하면 완치 가능성이 높다. 대장내시경 등의 검사를 정기적으로 받는 것이 일반적이다. 하지만, 대장내시경 검사를 위해 장시간 금식해야 하는 점과 검사 방법 자체에 거부감을 느끼는 경우가 있다. 대장내시경 검사를 조금 더 편하게 받기 위한 새로운 검사방법은 없을까? 그 대안으로 유전자 검사, 혈액 검사, 혈액 다중표지자 검사가 있다. .
유전자 검사는 염색체에 들어있는 유전자를 검사하는 것이다. 염색체 이상이나 유전 질환을 진단할 수 있다. 유전자 검사는 일반적으로 2주 정도의 시간이 소요되지만, 특정 유전자를 검사하고자 할 경우에는 수개월까지도 걸릴 수 있다. 또한, 검사 결과에 따라 추가 검사나 추가 결과가 필요하다는 단점이 있다.
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혈액 검사는 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것이다. 조직을 채취해야 하는 조직검사의 번거로움을 피할 수 있다. 채취한 혈액에서 여러 번 반복검사를 진행할 수 있는 것도 장점이다. 하지만, 조직과 혈액의 유전자 이상이 일치하지 않고, 검사결과가 다양하다는 보고가 있어 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것에 한계가 있다. .
현재 보건복지부 의료 신기술 혈액 다중표지자 검사는 아이파인더 스마트 암검사가 주목을 받고 있다.
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아이파인더 스마트 암검사는 소량의 혈액을 통해서 8대 암과 8대 만성질환의 위험을 한 번에 알아낼 수 있는 기술이다. 기존 건강검사와 달리 아이파인더 스마트 암검사는 개인의 평소 식습관, 운동습관과 같은 생활습관에 따라 현재의 암 위험도를 측정할 수 있다. 가족력이 있는 사람의 암 위험도를 측정하는 것은 물론이고, 일반인도 위험도가 높은 암에 대해 미리 관리할 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사는 8대 암과 8대 만성질환의 위험도를 약 95%의 정확도로 측정할 수 있다.
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스마트 암검사에서는 혈액 내에 있는 50여 가지의 단백 표지자(바이오마커)를 종합적으로 분석하기 때문에 높은 검출률로 암의 위험도를 알 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사 개발업체 바이오인프라생명과학의 한 관계자는 "암은 조기발견이 중요하며, 조기검사로 암을 예방하는 것이 가장 중요하다."라며, "혈액 내 다수의 단백 바이오마커(표지자)를 정밀 측정한 후, 빅데이터 분석을 통해 암의 위험도를 분석하는 신기술로, 질병 치료에 앞서 건강을 위협할 수 있는 요인을 미리 알고 대비할 수 있게 도와주고 있다."고 전했다. .
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이우람 기자 [email protected]
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#스마트암검사 #암검사 #아이파인더스마트암검사 #건강정보 #정보 #서울대학교 #외과대학 #암 #투병 #웰빙 #서울맛집 #창원맛집 #부산맛집 #소통 #맞팔
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- 당신을 매력적으로 어필하기 위해서 필요한 건 긴 부연설명이 아니다. : #루이뷔통 공식 홈페이지를 들어가서 아무 모델이나 눌러봐라. 제품 설명이 딱 두줄이다. 그 말인즉슨, 4백만 ...
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- 당신을 매력적으로 어필하기 위해서 필요한 건 긴 부연설명이 아니다. : #루이뷔통 공식 홈페이지를 들어가서 아무 모델이나 눌러봐라. 제품 설명이 딱 두줄이다. 그 말인즉슨, 4백만 원짜리 가방을 파는데도 구구절절이 장황하고 긴 설명을 할 필요가 없다는 이야기다. 안그래도 팔 수 있다 이거니까. 브랜드가 가진 아이덴티티와 평소 진행 중인 헤리티지 마케팅이면 이미 충분하다는 자신감은, 제품의 소개를 최대한 간단하게 만든다. : 타인에게 좋은 인상을 어필하기 위해 여러 가지 노력을 많이 하게 되는데, 생각보다 불필요하다. 내 삶에 대한 일장연설을 ... -
당신을 매력적으로 어필하기 위해서 필요한 건 긴 부연설명이 아니다.
:
#루이뷔통 공식 홈페이지를 들어가서 아무 모델이나 눌러봐라. 제품 설명이 딱 두줄이다.
그 말인즉슨, 4백만 원짜리 가방을 파는데도 구구절절이 장황하고 긴 설명을 할 필요가 없다는 이야기다.
안그래도 팔 수 있다 이거니까.
브랜드가 가진 아이덴티티와 평소 진행 중인 헤리티지 마케팅이면 이미 충분하다는 자신감은, 제품의 소개를 최대한 간단하게 만든다.
:
타인에게 좋은 인상을 어필하기 위해 여러 가지 노력을 많이 하게 되는데, 생각보다 불필요하다.
내 삶에 대한 일장연설을 장시간 듣게 하는 것보다, 학위나 해외 활동 경험같이 상당한 투자를 필요로 하는 직접 경험에 대한 짧고 굵은 이야기 몇 마디가 상대에게 더 많은 어필이 된다.

같은 말이라도, 얼마나 보다 무엇을 말하냐가 훨씬 중요하다는 거다.

누구나 자신의 삶에 대해 교류할 사람이 필요하지만, 사람들은 개똥철학이나 장황한 설명을 듣고 싶은 게 아니다.
당신이 무엇을 위해 어떻게 살고 있는지를 궁금해할 뿐이다. 사실 그게 궁금해서 우리 모두 SNS를 열심히 하고 있지 않나.

누군가에게 당신의 진가를 알아봐 달라고 구걸할 필요가 없다.

당신은 당신이 살아왔던 삶 그 자체이다.
지나온 시간을 버리며 살지만 않았다면, 당신이 가진 것을 제대로 봐줄 수 있는 사람은 한정적이지만 분명히 있다.
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굳이 길게 이야기하지 않아도, 많은 노력을 기울이지 않아도, 알아봐 줄 사람은 알아본다.
그리고 지금 당신을 괴롭히는 사람은 그런 안목이 없는 사람이니, 배제해라.
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#직접쓰는 #오늘의메아리
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[백수학교]_첫번째 느슨한 반상회 ■ 일시 : 4월 7일 토요일 오후 2시 ■ 장소 : 카페,생활화 (부산진구 연지동 45-19) ■ 신청 : 010-3366-4399 또는 다이렉트 ...
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[백수학교]_첫번째 느슨한 반상회 ■ 일시 : 4월 7일 토요일 오후 2시 ■ 장소 : 카페,생활화 (부산진구 연지동 45-19) ■ 신청 : 010-3366-4399 또는 다이렉트 메세지 한 마을이나 아파트에 사는 이웃들이 정기적으로 모여 중요한 문제를 의논하거나 서로의 근황을 나누는 모임을 '반상회'라고 하는데요 지금은 예전만큼 활발하지는 않지만 바쁘게 사는 삶 속에서 소소하게 나마 이웃들과 소통할 수 있는 자리였던 것 같습니다 각 집이 돌아가면서 간단한 다과를 준비하고 자신의 집으로 이웃을 초대해서 살짝이나마 자신의 삶을 공유하며 조금은 ... [백수학교]_첫번째 느슨한 반상회 ■ 일시 : 4월 7일 토요일 오후 2시
■ 장소 : 카페,생활화 (부산진구 연지동 45-19)
■ 신청 : 010-3366-4399 또는 다이렉트 메세지

한 마을이나 아파트에 사는 이웃들이 정기적으로 모여 중요한 문제를 의논하거나 서로의 근황을 나누는 모임을 '반상회'라고 하는데요

지금은 예전만큼 활발하지는 않지만 바쁘게 사는 삶 속에서 소소하게 나마 이웃들과 소통할 수 있는 자리였던 것 같습니다

각 집이 돌아가면서 간단한 다과를 준비하고 자신의 집으로 이웃을 초대해서 살짝이나마 자신의 삶을 공유하며 조금은 가까워지는 시간이었을테니까요

비록 한 마을이나, 아파트에 살고 있지않고,
함께 공동의 문제를 의논하지 않더라도,

각자의 자리에서 서로 다른일을 하며 살아가는 사람들이
비정기적으로 만나 정해진 주제 없이 흘러가는대로
이야기를 나누는 '느슨한' 자리를 만들어보려고 합니다

느슨하게 만나 수다를 떨고 근황을 나누고
관심있는 주제에 대해서는 심도있게 토론도 해보면서
느슨하게 관계를 맺고 긍적적인 에너지를 주고받으며
함께 재미난 일도 상상 할수 있는 즐거운 시간이 되었으면
하는 바램입니다.

그리고
가능하다면 함께 가보면 좋을 공간들을 미리 선정해 반상회를
진행해서 새로운 공간이 주는 경험과 공간을 운영하는 사람들의 이야기도 함께 공유하려고 합니다.

첫번째 느슨한반상회 장소는 부산시민공원 근처에 있는
카페, 생활화라는 공간입니다. (부산 진구 연지동 45-19)

카페 생활화는 [Cozy, Slowly, Tasty]를 슬로건으로,
전문 바리스타와 쉐프가 협업을 통하여 맛있는 커피와 요리를
서비스 합니다.또한 바리스타 이열이 주관하는 커피 교육을 진행하고 있으며, 계절과 이벤트에 따라 킴쉡의 맛있는 요리를 다양하게 맛 보실 수 있습니다.

주택 개조 카페만의 개성있는 인테리어로 아늑하고, 여유롭게 공간을 즐길 수 있습니다. 지하, 차고지, 마당, 1층, 1.5층, 2층으로 구성되어 있으며 각기 다른 분위기의 공간들로 만들어 가고 있습니다.

토요일 오후 느슨하게 만나 수다를 떨고 싶으시거나 '카페 생활화' 라는 공간에 대해서 궁금한 분들은
010-3366-4399 또는 메세지로 연락주시면 되겠습니다

PS : 편안하게 이야기 나누기 위해 인원을 최대 8명으로 정하였습니다 그럴일은 없겠지만...ㅋ 신청 인원이 초과될 경우에는
선착순으로 인원모집을 마감하려고 합니다 양해부탁드립니다!

그럼 반상회에서 뵙겠습니다^^ #느슨한반상회 #반상회 #느슨한 #백수학교 #부산 #부산프로그램 #진구 #시민공원 #연지동 #주택개조 #카페 #카페생활화
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[World Championships in Shoemaking] 1. Patrick Frei 첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. ...
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[World Championships in Shoemaking] 1. Patrick Frei 첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. 그는 구두를 온전히 혼자 만들었는데, 시간은 160시간이 소요되었습니다. 아주 멋진 슈트리도 40시간이 걸려 완성했는데, 슈트리 전체는 Frei가 20시간에 걸쳐 제작했고, 슈트리 핸들은 전문 바이올린 메이커가 20시간이 걸려 제작했습니다. (슈트리는 전시용일뿐, 심사에는 포함되지 않았습니다.) 그의 구두는 다른 어떤 구두보다도 박물관에 전시된 멋진 작품처럼 ... [World Championships in Shoemaking]
1. Patrick Frei
첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. 그는 구두를 온전히 혼자 만들었는데, 시간은 160시간이 소요되었습니다. 아주 멋진 슈트리도 40시간이 걸려 완성했는데, 슈트리 전체는 Frei가 20시간에 걸쳐 제작했고, 슈트리 핸들은 전문 바이올린 메이커가 20시간이 걸려 제작했습니다. (슈트리는 전시용일뿐, 심사에는 포함되지 않았습니다.) 그의 구두는 다른 어떤 구두보다도 박물관에 전시된 멋진 작품처럼 보입니다. 구두는 UK 8사이즈의 길이이지만, 굉장히 좁은 웨이스트와 매우 슬림하고 깔끔한 라인을 가진 우아한 블랙 플레인 캡 토입니다. 사실 Frei의 구두는 감상용으로, 신을 수는 없습니다. (과거의 shoemaking컨테스트 역시 착용성은 필수가 아니었죠.) 아웃솔 스티치 역시 16 spi(인치당 스티치)로, 비교적 둥근 엣지를 가집니다. 완벽하지 않은 몇몇 부분이 보이긴 하지만, 마감 역시 잘 만들어졌습니다. 구두의 내부도 섬세한 디테일과 정교한 패턴으로 완벽하게 만들어졌죠.
앞서 언급한 좁은 웨이스트는 아마도 모든 사람들이 처음 구두를 봤을 때 가장 관심이 가는 부분이었을 겁니다. 이 부분은 매우 얇은 엣지를 가지고 있는데, 눈에 띄게 높은 작업 난이도와 뛰어난 솜씨를 결합했습니다. 그러나, 심사위원들에게 가장 깊은 인상을 준 것은 각기 다른 세 가지 요소였습니다. 첫 번째는 굽으로, 20개의 얇은 굽들을 적절하게 쌓아올려 만들었습니다. 굽을 쌓아 올리는 일은 매우 어려운 일이지만, Patrick Frei는 눈으로 보기에 깔끔하고 훌륭한 엣지 피니싱을 내는 오래된 빈티지 가죽 아웃솔을 사용했습니다. 두 번째는 굽에 박힌 못의 패턴이 굉장히 인상적입니다. 못이 사용된 양 뿐만 아니라 아주 곧게 못질된 부분이 매우 놀랍습니다. 마지막으로 인상적인 것은 토-탭입니다. 손으로 직접 윙팁 모양을 재단하여, 아웃솔과  완벽하게 일치합니다.  Patrick Frei의 구두는 아웃솔을 뜨거운 쇠로 태워, 그가 계획했던 것보다 더 갈색이 되는 바람에(심사기준에서는 자연색의 엣지를 명시함) 전체 점수에서 5%의 감점을 받았음에도 1등 자리를 차지했습니다. 자연색의 아웃솔을 요구하는 목적에서 크게 벗어나, 아웃솔에 많은 작업을 했다 판다하지 않았기 때문에 5%의 감점만을 받았습니다. 대부분의 참가자는 10% 감점을 받았습니다.
Patrick Frei는 10년 넘게 구두를 만들었으나, 업계에서 알려진 이름은 아니었습니다. 그는 프랑스 국경 근처인 독일 남서쪽 끝에 위치한 Freiburg에서 자랐습니다. 그가 18살이 되었을때, 그는 길거리에서 저글링을 시작했고, 스페인과 모로코로 여행을 가기 위해 학교를 그만두었습니다. 학교를 졸업하기 위해 잠시 독일에 돌아왔을 때, 그는 남아메리카로 가서 스트리트 저글링 아티스트로 공연했고, 여러 도시와 나라를 여행했죠. 볼리비아의 코차밤바에서 그는 나이가 많은 공예가를 만났습니다. 공예가는 전통적이고, 무겁지만 매우 아름다운 트렁크와 여행 가방을 만드는 사람이었습니다. Frei는 손재주에 재능을 보여, 기초적인 공예를 배웠습니다. Frei는 독일로 돌아와 본격적으로 구두를 만들기 시작했습니다. 그는 2005년에 독일에서 구두마스터의 견습생 자리를 얻어 5년 동안 배운 후, 자신의 공방을 엽니다.
나이가 어리고 자신감에 넘쳤던 Frei는 슈메이킹에 대해 꽤 많은 것을 안다고 자부했습니다. 그러나, 바이에른 슈메이커 Heribert Dirrigl이 몇 가지 샘플 구두를 본 후에, 자신이 슈메이킹에 대해 아는 것이 별로 없다는 것을 깨달았습니다. 그는 수 년동안 오래된 구두 책과 신발을 모았고, 계속해서 유럽에 있는 유명한 슈메이커들을 방문했습니다. 그의 구두에서, 그가 오래된 빈티지 구두에서 많은 영향을 받은 것을 알 수 있습니다. 그의 작업실은 Freibrug의 Blackfores라는 도시에 위치해있으며, 가죽 세공인 Mathias Steinhauser와 함께 사용하고 있습니다. Patrick Frei의 비스포크 구두는 5,000파운드(VAT포함)에서 시작하는데, 라스트 메이킹, 피팅용 구두, 슈트리 세 켤레가 포함되어있습니다. #worldchampionships #shoemaking #patrickfrei #unipair
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언니만 믿어요 X 파티스튜디오 ’희소[喜梳]’ 토요일도 열심히 불태워 마무리 잘했습니다용<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 @heeso4540 . . 저희 ‘언니만 믿어요’는 메이크업•속눈썹•반영구를 ...
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언니만 믿어요 X 파티스튜디오 ’희소[喜梳]’ 토요일도 열심히 불태워 마무리 잘했습니다용🏻 @heeso4540 . . 저희 ‘언니만 믿어요’는 메이크업•속눈썹•반영구를 진행하고있습니다. 1:1예약제로 운영됩니다. 예약 시 아래피드를 꼭 참고해주세요. . . 🏻 영업시간: am10:00- pm11:00 . . 🏻 노쇼고객은 다음 예약불가 (예약금은 따로 받지 않습니다) . . 🤟🏻 출장시술은 3명 이상 시 가능하며, 당일예약은 불가능합니다. (단, 메이크업은 2명이상 가능) . . 🖖🏻 모든시술은 1:1로 진행되며 ... 언니만 믿어요 X 파티스튜디오 ’희소[喜梳]’
토요일도 열심히 불태워 마무리 잘했습니다용🙌🏻 @heeso4540 .
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저희 ‘언니만 믿어요’는 메이크업•속눈썹•반영구를 진행하고있습니다. 1:1예약제로 운영됩니다. 예약 시 아래피드를 꼭 참고해주세요. .
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🤟🏻 출장시술은 3명 이상 시 가능하며, 당일예약은 불가능합니다. (단, 메이크업은 2명이상 가능) .
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🖖🏻 모든시술은 1:1로 진행되며 디자인과 색상선택에 대한 충분한 상의 후 진행되며 반영구 시술 시 모든 재료는 인증색소와 일회용제품으로 사용됩니다. .
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✋🏻 시술금액은 다이렉트로 문의주세요.
(일산장항동, 대전유성구, 안중현화리를 제외한 출장시술 시 지역에 따라 추가요금이 발생됩니다)
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 #MeToo #WithYou 김해 동광초등학교를 다니던 4학년때의 일이다. 엄마가 다니지말라고했던 지름길로 집을 가고있었다. 아직도 기억이 나는 파란 대문의 집에서 아저씨가 슬리퍼를 ...
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#MeToo #WithYou 김해 동광초등학교를 다니던 4학년때의 일이다. 엄마가 다니지말라고했던 지름길로 집을 가고있었다. 아직도 기억이 나는 파란 대문의 집에서 아저씨가 슬리퍼를 쓱쓱 끌면서 나왔다. 자기가 신기한 것을 보여주겠다며 바지를 벗고 본인의 성기를 내놓았다. 소리를 치면서 도망갔다. 집에 도착해서 숨을 가다듬지도 못한 상태로 엄마에게 말씀드렸다. 그렇게 엄마는 한동안 학교 주변을 자진해서 단속하러 오시곤 하셨다. 그리고 이건 중학교때의 일이다. 교복을 크게 맞췄는데도 교복은 빠르게 작아졌다. 내 몸의 2차성징을 가릴 수 없었다. ... #MeToo #WithYou
김해 동광초등학교를 다니던 4학년때의 일이다. 엄마가 다니지말라고했던 지름길로 집을 가고있었다. 아직도 기억이 나는 파란 대문의 집에서 아저씨가 슬리퍼를 쓱쓱 끌면서 나왔다. 자기가 신기한 것을 보여주겠다며 바지를 벗고 본인의 성기를 내놓았다. 소리를 치면서 도망갔다. 집에 도착해서 숨을 가다듬지도 못한 상태로 엄마에게 말씀드렸다. 그렇게 엄마는 한동안 학교 주변을 자진해서 단속하러 오시곤 하셨다. 그리고 이건 중학교때의 일이다. 교복을 크게 맞췄는데도 교복은 빠르게 작아졌다. 내 몸의 2차성징을 가릴 수 없었다. 그리고 나는 같은 학원 남자애들이 내 “젖탱이”를 만지고 도망가기 내기를 하는 것을 들었다. 또 중학교때의 일이다. 초등학생때부터 운동회때가 되면 나름 계주 선수로 뽑혔다. 중학교 3학년 이어달리기를 하고 교실로 돌아가는 계단에서 나는 내 가슴이 흔들려 “꼴린다”는 말을 들었다. 이 이외에도 여전히 어린 학생일때 나는 버스나 지하철에서 내 몸을 만지는 소름끼치는 손길을 무서워 쳐내지못했고, 5년 유학을 하고 잠시 한국에 들어가있던 1년동안 친구와 서면 자라에서 쇼핑을 하다가 길에서 뛰어 들어온 한 사람이 몸매가 마음에 들어서 그런데 연락처를 달라고 하면서 내 몸을 훑으며 손으로 내 몸을 형상화 시키는 상황을 맞닥뜨리기도했었다. 서면 알라딘 서점에서 책을 고르고있는데 책 고르는걸 도와달라고 접근했던 한남자는 내가 번호를 주지 않겠다고 하자 알라딘 서점에서부터 교보문고까지 날 쫒아와 무력으로 끌고 가려고했다. 다행히 주변 회사에서 일하는 직장인분들이 그 남자와 나를 떨어트려주셨지만 그 남자의 분노에 찬 눈빛과 “씨팔년이 한번대주는게 그렇게 어렵냐”라는 말은 절대 잊지못한다. 내가 말한 이 수많은 일들은 그나마 “약한”수위의 피해다. 나는 아직도 아물지 않은 내 상처를 안고가야하는 survivor이다. 그 어떠한 이유로도 피해자에게 책임을 전가해서는 안된다. 나는 이 많을 일들을 당해서는 안되는거였다. 나는 이 끔찍한 일들을 당했던 이유가 아니다. 그렇기에 정말 진실된 마음으로 미투운동을 지지한다.
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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 ...
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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple 글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ ...
호구 코리아..


Regrann from @mouce95ㅡ
Regrann from @love_petite_toiㅡ
[기사 펌]
#코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다
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어제 뛰길 정말 잘 했네요 :) 사진 너무 귀엽죵?! 요즘 스타트업에서 새로 일하게 되었는데 어린이 교재를 만드는 스타트업입니다. 예전부터 애들 과외해주면서 왜 책을 이렇게 밖에 못 만들까? ...
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어제 뛰길 정말 잘 했네요 :) 사진 너무 귀엽죵?! 요즘 스타트업에서 새로 일하게 되었는데 어린이 교재를 만드는 스타트업입니다. 예전부터 애들 과외해주면서 왜 책을 이렇게 밖에 못 만들까? 나중에 내가 만들어봐야겠다! 라고 생각한 것이 드디어 현실이 되는!!! 물론 아직 배우는 단계.......이래서 책을 그렇게 밖에 못 만드는거구나 생각하면서 중간에 포기할수도....시작한 것에 의미를.....하하하핫 (책에 러닝하는 동물들만 나올지도.....) #난_늘_부족했고 #아직도_부족하고 #배워야할게_너무많다 . . 그나저나 저는 ... 어제 뛰길 정말 잘 했네요 :) 사진 너무 귀엽죵?! 요즘 스타트업에서 새로 일하게 되었는데 어린이 교재를 만드는 스타트업입니다. 예전부터 애들 과외해주면서 왜 책을 이렇게 밖에 못 만들까? 나중에 내가 만들어봐야겠다! 라고 생각한 것이 드디어 현실이 되는!!! 물론 아직 배우는 단계.......이래서 책을 그렇게 밖에 못 만드는거구나 생각하면서 중간에 포기할수도....시작한 것에 의미를.....하하하핫😆 (책에 러닝하는 동물들만 나올지도.....) #난_늘_부족했고 #아직도_부족하고 #배워야할게_너무많다
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그나저나 저는 정기적으로 뛰고 계시는 분들 말고 러닝 입문 & 런테기中인 친구들과 이 의미 있는 일에 함께 하고 싶습니당 :)
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@honeygee93 막 전역! 했지만...고시생 라이프를 시작하게 될 지헌이! 이제부터 정말 전쟁 시작일텐데 러닝이 곧 너의 공부에 큰 원동력이 되길바라!
@silverash_ 우리 서울대학교 러닝동아리 회장 출신 은재양😃 날씨는 추워도 맘은 따듯하니까 다시 뛰어볼까요?
@h.c.chung9303 연세대학교 조정부 회장 정호찬! 내가 러닝 처음 시작했을 때 사람들이 내가 조정부 출신이라서 러닝 잘 하는거라고 했는데...그것이 크나큰 편견이라는 것을 증명해주겠니? (남산 한번 뛰고 한달동안 못 걸으신 분🤔)
#미혼모해피맘 캠페인 with UCON
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2017년 12월, UCON은 소중한 아이와 엄마가 보다 따뜻하고 행복한 겨울을 보낼 수 있도록 #미혼모해피맘 캠페인의 일환으로 “RELAY RUN”과 “GROUP RUN”을 진행하고자 합니다.
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🙌🏽 목적 : 미혼모, 베이비박스 영아를 위한 기저귀 구매 비용 모금
🙌🏽 기간 : ~ 12월 22일 금요일
🙌🏽 목표금액 : 1,225,000원
🙌🏽 목표거리 : 1,225km (1인당 12.25km)
🙌🏽 참여방법 : 최초 도전자 1인이 다음 도전자 3인을 지목, 지목된 3인은 각각 기간 내 12.25km 러닝 (단, 기부는 자율적 참여! 의무사항 아님)
🙌🏽 후원처 : 초록우산어린이재단, 한부모가정지원센터, 주사랑공동체교회
(달성 금액에 따라 확대)
🙌🏽 기부 참여안내 :
크라우드 펀딩을 통한 자발적 기부로 진행됩니다. 인스타그램 UCON계정 @uconhq 에서 펀딩 참여 링크를 확인할 수 있습니다.
(http://bit.ly/UCONSANTA)
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#미혼모해피맘 : 미혼모가 아이를 행복하게 키울 수 있게 그리고 베이비박스에 버려진 영아들을 위해 기저귀 구매 비용을 모금하는 릴레이 기부 캠페인 입니다.
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#미혼모해피맘 #SANTARUN #SANTARUNCAMPAIGN #산타런 #UCON #UCONHQ #UCONDAEGU
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at 부산 광안리<span class="emoji emoji1f384"></span> [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식<span class="emoji emoji1f499"></span> . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 ...
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at 부산 광안리 [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식 . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주 그 발자취를 담다 . ️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시 ️오프닝 : 12/24(월) 15:00 ️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말) ️장소 : 부산광안리 클램 CLAM (부산 수영구 광안동 196-8 1층) ️작가 상주 시간 (예정) 12/24(월) 15:00~20:00 12/25(화) ... at 부산 광안리🎄
[도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식💙
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도화김소영 네번째 개인전 ver2.
월간도화1월호 <까미노블루> 부산편
- 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주
그 발자취를 담다
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◾️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시
◾️오프닝 : 12/24(월) 15:00
◾️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말)
◾️장소 : 부산광안리 클램 CLAM
(부산 수영구 광안동 196-8 1층)
◾️작가 상주 시간 (예정)
12/24(월) 15:00~20:00
12/25(화) 12:00~20:00 (저는 26일에 올라갑니다)
◾️ 기타 : 모든 작품 판매합니다.
현금,카드 가능. 기간내에 편하실 때 방문해주세요
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※ '월간도화'란? 도화김소영 작가의 세라믹 프로젝트
매달 새로운 작품과 프로젝트, 전시회를 기획해서 진행. 첫 시작은 2018년 12월.
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얼마전 서울 카페알베르게에서 했던 네번째 개인전의 ver2 입니다. 작품은 크게 변동사항이 없습니다.
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<클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요.
빠에야 감바스 등 스페인 현지직송 재료로 만든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 곳이랍니다. 전국에 매장이 있구여. 저는 부산 광안리점에서 전시 합니당😉 오후12시에 오픈해서 새벽4시까지 운영하니 편한 시간에 오셔서 관람하시면 좋을거같아요ㅎ
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<전시 및 판매 작품>
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1. 도자기 액자 및 막세사리, 장식용 작품
2. 페인팅 작품 일부
3. 산티아고에서 촬영한 사진
4. 굿즈들 (엽서, 달력, 다이어리, 마스킹테이프, 가렌드, 손수건, 팔찌, 손거울, 뱃지... 등)
5. 이외에 산티아고 외 도자기 작품 일부 전시
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작품 엿보기 : https://dohwaceramic.modoo.at/?link=3ctxcfg7
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<도화의 산티아고 발자취>
frances,norte,fisterra,maxia total 4040km walked
프랑스길, 북쪽갈, 포르투길, 피니스테레, 묵시아
• 2011/6~7 프랑스길 800km
• 2015/6~7 프랑스길,피니스테라,묵시아 930km
• 2017/5~7 프랑스길,북쪽길 1230km
• 2018/9~10 프랑스길,포르투해안길 1080km
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도화 김소영 / 세라믹 주얼리 아티스트
도예전공 대학교 졸업 후 현실과 이상 사이에서 고민하던 중 도자기 판매로 경비를 마련해 4년 동안 꿈에만 그리던 산티아고 순례길에 올랐다. 다녀와서 말 그대로 무일푼이 되었지만 할 수 있다는 용기를 얻은 덕분에 수공예 액세서리 전문 도예가의 길로 들어섰다. 도자기를 판매한 자금을 모아 개인 작업실을 열었고 ‘도자기 카네이션’과 ‘우주별’ 등의 작품을 선보였다. 첫 번째 순례길에서 5년 안에 다시 오기로 결심했던 자신과의 약속을 지키기 위해 2015년 6월 다시 길 위에 올랐다. 2017년까지 총 3번, 3,000km가 넘는 순례를 통해 느낀 꿈과 일, 여행에 대한 주제로 책<올라 부엔 까미노>을 쓰고 작품과 강연 활동도 이어가고 있다
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<작가 SNS>
페이스북 https://www.facebook.com/9second/
블로그 http://blog.naver.com/dohwaceramic
인스타 http://instagram.com/dohwa.ceramic/
(산티아고전용계정 : http://instagram.com/santiago.dohwa)
유투브 http://youtube.com/only9second
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#santiagodecompostela #camino #santiago #elcaminopeople #caminonorte #caminodesantiago #travel #europe #spain #pilgrims #elcamino #caminopeople #elcaminodesantiago #pilgrim #순례자 #caminofrances #까미노 #산티아고 #유럽 #산티아고데콤포스텔라 #프랑스길 #도화김소영 #세라믹주얼리아티스트 #caminofrances #산티아고순례길
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. 다리 잘 붓고, 순환 안되는것 같은 느낌이 자주 드시는 분들은 가자미근의 근육 유착을 의심해 보면 좋아요 . 가자미근은 비복근 안쪽에 있는 근육이라서 겉으로 촉지하면 잘 안만져지고 비복근 ...
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. 다리 잘 붓고, 순환 안되는것 같은 느낌이 자주 드시는 분들은 가자미근의 근육 유착을 의심해 보면 좋아요 . 가자미근은 비복근 안쪽에 있는 근육이라서 겉으로 촉지하면 잘 안만져지고 비복근 안쪽으로 손을 집어넣어 케어 하는법이 제일 효율적이에요 . 종아리 알이 잘 생기고 발달 되어 계신 분들은 비복근과 가자마근의 단축 또는 근육평가를 통해 과활성화 되었는지 볼 필요성도 있구요~ . 만약 이러한 종아리 근육들의 단축이 확인된다면 발목의 움직임에도 분명히 영향을 미치게 돼요 . 그래서 발목 움직임의 정상적인 각도가 나오지 않고 그렇게 되면 발을 바닥에 ... .
다리 잘 붓고, 순환 안되는것 같은 느낌이 자주 드시는 분들은 가자미근의 근육 유착을 의심해 보면 좋아요
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가자미근은 비복근 안쪽에 있는 근육이라서 겉으로 촉지하면 잘 안만져지고 비복근 안쪽으로 손을 집어넣어 케어 하는법이 제일 효율적이에요
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종아리 알이 잘 생기고 발달 되어 계신 분들은 비복근과 가자마근의 단축 또는 근육평가를 통해 과활성화 되었는지 볼 필요성도 있구요~
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만약 이러한 종아리 근육들의 단축이 확인된다면 발목의 움직임에도 분명히 영향을 미치게 돼요
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그래서 발목 움직임의 정상적인 각도가 나오지 않고 그렇게 되면 발을 바닥에 지지하고 운동하는 대다수의 동작들에서 재대로된 움직임이 나오기 어렵죠..
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대표적인게 스쿼트구요~
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오늘 피스톨 스쿼트 하면서도 떠올라서 몇자 적네요^^
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8월 25일 4시에 열리는 종아리알빼기 클래스에서는 종아리 근육들에 대한 전반적인 평가와 근길이 체크, 단축 및 유착현상 체크와 스트레칭 방법, 운동방법 등을 알려드려요
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덤으로 스쿼트 자세에 대한 교정까지 한분 한분 다 봐드리니 꼭 신청 해주세용 ㅎㅎㅎ
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원데이 클래스 마지막 종강을 장식할 수업이 될 듯 하네용 ㅎㅎㅎ
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1년전에도 종아리 수업을 시작으로 원데이가 오픈했었는데 ㅋㅋㅋ
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마지막도 종아리로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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몇분 안계셔서 아마 더욱 꼼꼼히 봐드릴 수 있지 않을까 싶어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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이날 오시면 이제 거의 준비가 다 끝난 9월부터의 새로운 프로그램 코어 트레이닝에 대한 간단한 설명도 같이 해드리겠습니당❤️
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#바디는메르시바디
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #마린시티필라테스
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. 부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^ . 혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 ...
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. 부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^ . 혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 클래스 개설했어요 . 너무 어렵지는 않을지, 해부학을 어떻게 접근해서 어디까지 알려주는지 궁금하셨던 분들은 체험 클래스를 통해 충분히 단과반의 수업 커리큘럼을 이해하실 수 있을거에요^^ . 승모근 수업 간략히 설명드리면, . 가끔 거북목과 라운드숄더 상태로 평가가 되면, 어깨가 상승한 모습만을 보고 승모근이 뭉쳤다라던지 견갑거근의 문제이다 라고 단정지어 ... .
부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^
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혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 클래스 개설했어요
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너무 어렵지는 않을지, 해부학을 어떻게 접근해서 어디까지 알려주는지 궁금하셨던 분들은 체험 클래스를 통해 충분히 단과반의 수업 커리큘럼을 이해하실 수 있을거에요^^
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승모근 수업 간략히 설명드리면,
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가끔 거북목과 라운드숄더 상태로 평가가 되면, 어깨가 상승한 모습만을 보고 승모근이 뭉쳤다라던지 견갑거근의 문제이다 라고 단정지어 생각하시는 경우가 있는데요
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두 근육에는 결정적인 차이가 있고 케어하는 포인트 지점이 달라서 정확히 평가를 하는 과정이 중요합니당~~
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두 근육 모두 견갑골.. 즉 날개뼈를 상승시키는 작용을 하지만
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승모근은 견갑의 상방회전을, 견갑거근은 견갑의 하방회전을 이끌어내지요
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이런것을 바탕으로 견갑거근의 문제인지, 상부 승모근의 문제인지 평가하게 되고
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평가에 따라 문제라고 생각되는 근육을 케어할 수 있는거죠^^
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또한 목과 관련된 문제에서 상부승모근이나 견갑거근 이외에 영향을 미치는 근육들이 여럿 있기때문에 어떤 근육이 문제인지 정확하게 알아내는 단계가 꼭 필요해용~^^
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이러한 것들을 쉽게 평가하고, 솔루션을 알아내실 수 있는 프로그램이 해부학 단과반입니당^^
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24시간짜리 해부학 단과반을 위해 1시간짜리 체험 클래스를 오픈했는데용~~
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정규 클래스인 해부학 단과반은 9월 15일부터 개강인데용^^ 어떤 수업이신지, 어렵지는 않은지, 이론중심이지 않을지 이런 고민이 있으시다면 단과반 체험 클래스를 통해서 수업을 엿보시기 바래요^^ .

해부학 단과반에서는
. ✔️뼈와 근육의 기본적인 이해
. ✔️근육의 기시 정지 액션에 관한 이해
. ✔️근길이 체크
. ✔️근육의 유착지점 평가 . ✔️근육 촉지 방법과 실습
. ✔️약해진 근육 평가하는 방법
. ✔️근육의 불균형으로 오는 각종 증후군 케어 방법 .

등을 알려드립니다. .

한분 한분 실제로 촉지하며 실습하는 시간으로, 절대 일방적이지 않은 수업이며 수업 듣는 분들이 실제 생활에서 활용 가능하실 수 있도록 도와드려요~!!
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가장 기본적인 해부학적 이해가 바탕이 되셔야 이후 저희가 개설예정인 교정운동학, 기능해부학, 손상학, 필라테스 아나토미 등의 수업들을 쫙쫙 흡수하실 수 있어요
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어떤 수업을 할지 경험해 보지 않아서 상상이 안되시고 단과반 수강을 고민하시는 분들을 위해 체험 클래스를 개설했습니다^^ .

교육내용 : 승모근(trapezius)의 이해 .

승모근의 촉진과 평가 .

상부 승모근의 케어
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중/하부 승모근의 운동
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승모근의 before&after 비교
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교육대상 : 해부학에 관심이 있는분이라면 누구나
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www.mercibody.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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 #추억여행_하나 #1999_2007 #두번째묶음 . #첫번째사진 대전샘머리초등학교. 내가 다녔던 학교들 중에 유일하게 교가도 기억한다. 식장산 아침 해가 솟아오르니~♪ ...
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#추억여행_하나 #1999_2007 #두번째묶음 . #첫번째사진 대전샘머리초등학교. 내가 다녔던 학교들 중에 유일하게 교가도 기억한다. 식장산 아침 해가 솟아오르니~♪ 샘머리 배움 동산 꽃이 피어나~♬ 6년 간 다니면서 참 다사다난... 했지만 나름 평범했고... 물론 그때부터 관종이라 평범을 거부했던... 다른 어떤 가요보다 김흥국의 "호랑나비"를 좋아했고, 역사학자가 꿈이어서 매일 같이 고구려, 백제, 신라, 고려, 조선의 왕 계보와 한반도를 그리던(이불에 말고) 초등학생 박민균이 자란 학교다. . #두번째사진 초등학교 ... #추억여행_하나 #1999_2007 #두번째묶음
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#첫번째사진 대전샘머리초등학교.
내가 다녔던 학교들 중에 유일하게 교가도 기억한다.
식장산 아침 해가 솟아오르니~♪ 샘머리 배움 동산 꽃이 피어나~♬
6년 간 다니면서 참 다사다난... 했지만 나름 평범했고... 물론 그때부터 관종이라 평범을 거부했던...
다른 어떤 가요보다 김흥국의 "호랑나비"를 좋아했고, 역사학자가 꿈이어서 매일 같이 고구려, 백제, 신라, 고려, 조선의 왕 계보와 한반도를 그리던(이불에 말고) 초등학생 박민균이 자란 학교다.
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#두번째사진 초등학교 등굣길.
6년 간 초등학교의 등굣길...이었지만 하굣길은 되지 않았던 길.
하굣길이 아니었던 이유는... 그 때도 친구들과 함께하는 걸 좋아해서 맨날 함께 한 모든 친구들을 집에 데려다주고 다른 길로 돌아왔기 때문에...
등교할 때... 지금도 무단횡단 절대 안하는 철저한 동생과 가다보면 횡단보도가 없어서 건너기 위해 저 멀리 가야되는데...
방지턱을 "색칠한 횡단보도"라고 해서 함께 건너던 게 생각이 난다. 참나...
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#세번째사진 샘머리유치원 앞.
사진을... 잘못 찍었다...
1학년 때, 친구랑 샘머리유치원 뒤뜰에 있던 토끼 우리에서 토끼를 구경하다가 집 갈 시간이 늦어진 적이 있다.
"지금 들어가면 엄마한테 혼날텐데..."라는 생각에 저 자리에 앉아서 고민하다가 더 늦게 들어가서 더 혼났었다... 진작 들어갔어야지ㅋㅋㅋㅋㅋ
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#네번째사진 초등학교 중앙뜰.
당시는 아직 한화이글스가 야구를 잘하던 시절이라 야구를 참 좋아했다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2006년이면 내 기억에 WBC도 열렸던 해였던 걸로 기억한다.
야구를 정말 하고 싶었는데... 문제는... 나만 그러고 싶었던 거였다...
그래서 친한 친구 몇 명 잡아서 중앙뜰에서 테니스공이랑 빗자루로 했었다.
인원이 얼마 없어서 운동장 가기에는 낭비 같고... 그랬다ㅎㅎㅎ
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#다섯번째사진 후문 쪽 문구점 앞.
당시에는 하교 시간 저 구역은 초딩들이 깔린 곳이었다.
핸드폰도 흑백이던 시절, 요즘 아이들처럼 다니는 학원이 많지도 않던 시절이라
저 앞은 문구점에서 산 딱지를 개봉 즉시 쳐대는 딱지치기 경기장이었다.
유희왕 카드 놀이도 유행하던 때라... 친구들이 카드를 사면...
우리 부모님은 카드를 사주시지 않아서 친구들이 버린 거 주워다가 잡덱을 만들어 같이 놀았다.
지금은 문구점 위치가 옆으로 옮겨져 있다.
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#tobecontinue #BEPRYNCETYLE
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김다운친구를응원합니다. 저도김다운친구의의견에동의합니다. 학교라는곳은우리의의견따위들아주지않고모두좋은대학을위해.대학에서는좋은회사를위해.결론은 '대한민국' ...
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김다운친구를응원합니다. 저도김다운친구의의견에동의합니다. 학교라는곳은우리의의견따위들아주지않고모두좋은대학을위해.대학에서는좋은회사를위해.결론은 '대한민국' 이란나라의교육은말은학생을위한.학생을위해.학생의미래를위해.이루어지는것이라고하죠.하지만진짜학생을위한교육일까요회사를위한교육일까요. 지금까지표출하지못했던분노를제인스타그램에모두표출하겠습니다. 학교에서배우는것이란,이세상에증명된살아가는것에필요없는것들.단지우리실력을평가하기위한것들.말로는인생을편리하게살기위해배우는것들.그것으로인한경쟁과열.이기적인마음들.남을배려하지못하는그마음들.오직자신의인생을위해살아가는방법만을알려주는주입식교육. ... 김다운친구를응원합니다. 저도김다운친구의의견에동의합니다. 학교라는곳은우리의의견따위들아주지않고모두좋은대학을위해.대학에서는좋은회사를위해.결론은 '대한민국' 이란나라의교육은말은학생을위한.학생을위해.학생의미래를위해.이루어지는것이라고하죠.하지만진짜학생을위한교육일까요회사를위한교육일까요. 지금까지표출하지못했던분노를제인스타그램에모두표출하겠습니다. 학교에서배우는것이란,이세상에증명된살아가는것에필요없는것들.단지우리실력을평가하기위한것들.말로는인생을편리하게살기위해배우는것들.그것으로인한경쟁과열.이기적인마음들.남을배려하지못하는그마음들.오직자신의인생을위해살아가는방법만을알려주는주입식교육. 이것을통해배우는것들은한낮가치없는이기심들. 과연이것이우리가행복한삶을살아가는데에반드시필여한것인가. 이글을쓰는것에비난을한다면좋다. 사람의생각은모두가같은것이아니니. 학생은공부하는사람이지주입식교육에세뇌되어야하는사람이아니다. 이미주입식교육에물들어버린학생들은그교육없이는알아서할수없다. 그것은교육이우리를망가뜨린것이다. 초등학생때의그무한한상상력과창의력은모두어디로간것인가. 그때이루고싶어했던꿈들은선생과부모가모두짓밟아버리고말았다. 결국현재학생이란신분을가진자는자신이진정으로하고싶은것이무엇인지도모르는채살아가고있다. 이미짓밟혀버린생각과주입식교육으로물들어진삶에무엇을더바라고있겠는가. 학생들은무엇이잘못되었는지도모른채그냥하루가빨리지나갔으면좋겠다는생각을하겠지. 그런교육은원하는사람만받아야하는것이지모든사람이받아야마땅한것은아니다. 사람은모두원하는것을가지며살순없는게당연한거긴하지만 원하는것을반드시돈이있어야얻는다는것보다이세상에가장큰억지는무엇이있는가.돈을벌기위해선반드시공부를해야한다는억지는지구외에더없을것이다. 어렸을때부터그강한호기심과창의력을내던져놓고이미없어진상태에서그걸다시찾으면어쩐다. 학교에서배우는것은그것뿐이다. 질문하지않는법. 궁금해도참는법. 궁금함을잊어버리는법. 옳고그름또한누가만들었는가. 교과서가아닌가. 이세상에옳고그름또한없다고생각하지만 다수가행복해보이지않는세상은마냥옳기만한세상이아니란것쯤은누구나알고있다. 성실함을11년동안의성적으로판단하는것은말이되지않는다고생각한다. 성적이좋은사람이성실하고성적이좋지않은사람이비성실하다는증거는이세상어디에도없다. 성적이좋은사람이재능이뛰어나고성적이좋지않은사람이재능이뛰어나지않은것은아니다. 이세상은참이상한톱니바퀴가흘러가는것같다. 김다운친구의시위에꽃이피었으면하는마음에벚꽃과함께이글을올리며김다운친구를응원한다. 말이도되않게복잡하게실타래가엉켜져있긴하지만이글은주입식교육을마음에들어하지않는자라면공감하며이해할수있을것이라생각하고이글을마친다.
#시위 #김다운 #표현 #2015 #0718 #20150718 #대한민국 #주입식교육 #거지같은나라 #응원 #지지 #함께 #하고싶은 #마음 #인스타그램 #글스타그램 #생각 #얻다 #take #think #insta #instagood
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춘향이를 만나러 남원으로~! 아니 대박대회가 남원에서~! <span class="emoji emoji1f6a8"></span>방자프린지 댄스 컴퍼티션 2018<span class="emoji emoji1f6a8"></span> 총 상금 1,500만원<span class="emoji emoji1f631"></span> 대한민국을 대표하는 댄서들의 퍼포먼스 놀이마당 방자프린지 ...
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춘향이를 만나러 남원으로~! 아니 대박대회가 남원에서~! 방자프린지 댄스 컴퍼티션 2018 총 상금 1,500만원 대한민국을 대표하는 댄서들의 퍼포먼스 놀이마당 방자프린지 댄스 컴퍼티션이 남원 춘향제에서 열립니다. 모두 남원춘향제로 가즈즈즈즈즈즈즈아아아아아아아!!! 대회운영 *일시 - 2018.5.20 예선 2p-5p / 본선 7p-9p (참가자분들은 행사 당일 오후 12:00까지 무대쪽 운영본부로 오셔서 참가접수완료를 꼭 해주시기 바랍니다.) *장소 - 남원 춘향제 방자프린지 특설무대 *예선심사 ... 춘향이를 만나러 남원으로~!
아니 대박대회가 남원에서~! 🚨방자프린지 댄스 컴퍼티션 2018🚨

총 상금 1,500만원😱
대한민국을 대표하는 댄서들의 퍼포먼스 놀이마당
방자프린지 댄스 컴퍼티션이 남원 춘향제에서 열립니다.
모두 남원춘향제로 가즈즈즈즈즈즈즈아아아아아아아!!!💯 ✅ 대회운영
*일시 - 2018.5.20 예선 2p-5p / 본선 7p-9p
(참가자분들은 행사 당일 오후 12:00까지 무대쪽 운영본부로 오셔서 참가접수완료를 꼭 해주시기 바랍니다.)
*장소 - 남원 춘향제 방자프린지 특설무대
*예선심사 - 이일형, 마리, 정인철
*본선심사 - 하휘동, 이일형, 마리, 정인철, 김유정, 심경하, 염광옥
*엠씨 - 제리 / 게스트쇼 - 프리즘무브먼트 ✅ 대회규정
*참가부분 - 학생부(19세 미만) / 성인부 (20세 이상)
*카테고리 - 올 장르 (스트릿댄스, 실용무용, 순수무용등 장르 구분없이 참여가능)
*참가자격 - 2인 이상 가능
*경연시간 - 3~4분 이내 (시간초과시 음원중단)
*결과발표 - 학생부/성인부 예선심사 후 본선진출 15팀 선별 / 당일 시상식
*소품 - 대회진행상 문제가 되는 소품은 사용할 수 없음 (예:꽃가루, 발화 물질등)
*순서 - 경연 순서는 주최측이 결정합니다. ✅ 시상
*전체대상
500만원 (도지사상, 서울호서예술실용전문학교 장학금 200만원) *금상
학생부 200만원 (시장상, 서울호서예술실용전문학교 장학금 150만원)
성인부 200만원 (시장상) *은상
학생부 150만원 (시장상, 서울호서예술실용전문학교 장학금 100만원)
성인부 150만원 (시장상) *동상
학생부 100만원 (시장상, 서울호서예술실용전문학교 장학금 100만원)
성인부 100만원 (시장상) *장려상
학생부 50만원 (시장상, 서울호서예술실용전문학교 장학금 50만원)
성인부 50만원 (시장상) *본선진출 15팀 - 제전위원장상 ✅ 참가비
*인당 1만원 (10인이상 10만원) 을 계좌로 보내주신 후 참가완료 후 전액 환급해드립니다.
*참가비를 입금하셔야만 참가접수가 완료됩니다. (참가비 입금 후 참가 완료전까지 환불불가 )
*팀대표자가 반드시 본인이름으로 한번에 입금 하셔야 합니다.
*신청기간 : 2018. 5. 13 (일요일) 까지
*참가비계좌 - 기업은행 014-099103-01-017 황영귀 ✅ 음원제출
*5.14일 전 까지 아래 메일로 보내주세요 ( 예) 팀이름.mp3 )
*음원메일 - [email protected] ✅ 문의
*방자프린지 운영사무국 - 063-620-5783
* (우) 55776 전라북도 남원시 요천로 1447 (천거동) 광한루원 ✅ 참가신청링크
https://goo.gl/forms/alzbJsKMDxXmHlkO2
www.bfdckorea.com
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- 트레바리 클럽장으로 시즌 마지막 토론을 마치고 나오는 길, 첨으로 주변 경치를 보았다. 이렇게 예뻤는데 몰랐구나. 사실 지난 한 달은 너무나 정신이 없었다. 과로로 아프거나 방송 스케쥴에 ...
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- 트레바리 클럽장으로 시즌 마지막 토론을 마치고 나오는 길, 첨으로 주변 경치를 보았다. 이렇게 예뻤는데 몰랐구나. 사실 지난 한 달은 너무나 정신이 없었다. 과로로 아프거나 방송 스케쥴에 쫒기거나, 너무 덥기도 했는데. 어느새 살결에 닿는 바람이 선선해져있다. . 작년에 회사 그만두고, 대학원 수업 마치고 걸어올 때 엄청 행복했었는데. 수업 때문이 아니라 산책하기에 학교 캠퍼스가 너무 딱이었고, 날씨도 완벽했다. 결국 학교는 그만뒀지만 그때 했던 생각들이 큰 도움이 되어, 등록금 날린 것도 나름의 보상이 됐다. . 다음 달엔 또 많은 일들이 시작될테니 ... -
트레바리 클럽장으로 시즌 마지막 토론을 마치고 나오는 길, 첨으로 주변 경치를 보았다. 이렇게 예뻤는데 몰랐구나.
사실 지난 한 달은 너무나 정신이 없었다. 과로로 아프거나 방송 스케쥴에 쫒기거나, 너무 덥기도 했는데. 어느새 살결에 닿는 바람이 선선해져있다.
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작년에 회사 그만두고, 대학원 수업 마치고 걸어올 때 엄청 행복했었는데. 수업 때문이 아니라 산책하기에 학교 캠퍼스가 너무 딱이었고, 날씨도 완벽했다.
결국 학교는 그만뒀지만 그때 했던 생각들이 큰 도움이 되어, 등록금 날린 것도 나름의 보상이 됐다.
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다음 달엔 또 많은 일들이 시작될테니 쉽지 않겠지만 오늘처럼 좋은 분들을 만나고, 주변을 둘러보고, 걸으며 생각하는 시간을 갖고 싶다. 겨울 오기 전 종종 당인리까지는 걸어다녀야지. 단팥죽 먹고 싶은데 지금 삼청동까지 걸어가긴 너무 멀겠지.
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#기승전단팥죽
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<레슨> 새학기를 맞이하여 기타 개인레슨 선착순 2명 모집합니다<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 ...
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<레슨> 새학기를 맞이하여 기타 개인레슨 선착순 2명 모집합니다 취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 환영합니다!!🤗🤗 장소는 협의 가능합니다 ! 일단 관심 있으신 분들 페이스북 메세지나 인스타 다이렉트 메세지 보내주세요!! . 이름 : 이진석 여주대학교 실용음악과 졸업 한국국제예술원 실용음악과 졸업(학사) 인천재즈페스티발 동상 제1회 대구국제실용음악콩쿠르 은상 춘장대 전국 직장인밴드 경연대회 인기상 2017 머니투데이 대학가요제 ... <레슨>
새학기를 맞이하여 기타 개인레슨
선착순 2명 모집합니다😁👍
취미반이 아닌 전공하려는 학생만 받구 있구요,작곡 전공이나 싱송 지향하는 학생인데 악기를 기타를 선택하신분들도 환영합니다!!🤗🤗
장소는 협의 가능합니다 ! 일단 관심 있으신 분들 페이스북 메세지나 인스타 다이렉트 메세지 보내주세요!!👍
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이름 : 이진석
여주대학교 실용음악과 졸업
한국국제예술원 실용음악과 졸업(학사)
인천재즈페스티발 동상
제1회 대구국제실용음악콩쿠르 은상
춘장대 전국 직장인밴드 경연대회 인기상
2017 머니투데이 대학가요제 동상
2012 세종국악당 한여름 밤의 콘서트 공연
2012 Global music festival 공연
2016 청춘 열린음악회 공연
제5회 jazz summer school 수료
2013 마리아칼라스홀 레리칼튼 마스터 클래스 잼세션
2014 파주 임진각 캠핑페스티벌 공연
2015 관악산 철쭉제 초청공연
2017 MBC 마이리틀 패밀리 자라섬 공연
2017 경기 정원문화 박람회 공연
2017 63빌딩 어쿠스틱 라운지 공연
2017 정동야행 퓨전국악<찰나에피다>공연
2017 세운상가 옥상축제 공연
2017 스타트업캠퍼스 수요인문학콘서트 공연
2017 JW메리어트 호텔 와인앤버스커 공연
2017 다산 성곽길 예술문화제 공연
2017 현대카드 언더스테이지 공연
2017 기아 BEAT360 공연
2017 문화연대 후원의 밤 오프닝 공연
2017 마포FM 100.7MHz 마멀레이드 키친의 게릴라디오 세션
2017 마멀레이드 키친 크리스마스 단독 콘서트<따뜻한 밤>세션
2018 제오엠 아티스트 콘서트 기타세션
2018 홍대 L7 오프닝 공연
프로젝트 여우 시즌1 백암아트홀 방성원 토크콘서트 공연
명로진 작가 초청 북콘서트 기타 세션(부경대학교)
강원국 작가 초청 북콘서트 기타세션(금오공과대학교)
문빛-너와의 모든 순간 편곡 세션
정연수 - 오늘 달이 참 밝네요 세션
케슈넛 블라썸 - Bus 작곡 편곡 세션
케슈넛 블라썸 - 멈춰진 시간 편곡 세션
케슈넛 블라썸 - 사진첩 작곡,편곡,세션
케슈넛 블라썸 - 다시 작사,작곡,편곡,세션
남영우 - 고마운 너에게 세션
스무살-달세뇨(Feat.송푸름)세션 및 편곡
- 마치 오늘 같으니까 세션
- 걷자,집앞이야(Feat.주예인)세션
-지워지지 않는 11자리번호(Feat.문현아(나인뮤지스))세션
여우비 1집 –1,5,12,14번 트랙 세션 및 편곡
송푸름,라용수-지울수 없는 기억 작사,작곡,편곡

부평 이정희 실용음악,서울대입구 W실용음악,강남 주니퍼실용음악,장호원 팝스실용음악,문래 MA실용음악,목동 드림보컬아카데미,암사동 하루종일 기타생각,구월동 남주희 실용음악,김포실욤음악 ,강남 서일중학교 방과후교사,인천 빈실용음악,강동구 청소년 상담센터,군포 실용음악학원,이수 뮤직스토리,왕십리 소울시티 아카데미 출강경험
입시 취미 레슨 경력 다수,그 외 클럽 공연 다수
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<30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄> . 가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 ...
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<30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄> . 가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 큰 감사의 말씀을 전합니다. . 불과 몇 년 전 만해도 저는 이 자리에 서 있을 것 이라고 상상도 하지도 못했습니다. 그러나 지금 저는 공사판이 아닌 이 자리에 당당히 서 있고 지금 제 양손은 벽돌이 아닌 마이크를 들고 있습니다. 더 발전하고 노력 하라는 의미로 주신 것 이라 생각하고 앞으로도 대한민국 인재라는 이름에 부끄럽지 않도록 저의 모든 가능성에 도전하는 최성봉이 되겠습니다. ... <30일, 2017 대한민국 인재상 수상 소감 1탄>
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가수 최성봉의 이름을 대한민국 인재상에 올릴 수 있게 되어 영광입니다. 보이지 않는 곳에서 저를 위해 힘껏 도움을 주신 많은 분들에게도 큰 감사의 말씀을 전합니다.
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불과 몇 년 전 만해도 저는 이 자리에 서 있을 것 이라고 상상도 하지도 못했습니다. 그러나 지금 저는 공사판이 아닌 이 자리에 당당히 서 있고 지금 제 양손은 벽돌이 아닌 마이크를 들고 있습니다. 더 발전하고 노력 하라는 의미로 주신 것 이라 생각하고 앞으로도 대한민국 인재라는 이름에 부끄럽지 않도록 저의 모든 가능성에 도전하는 최성봉이 되겠습니다. 감사합니다. .
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성장과정 및 가치관
저는 고아입니다. 고작 다섯살 무렵 고아원을 도망나와 누군가에게 의존도 바람도 할 수 없는 외톨이의 삶을 10년간 살아 왔습니다. 홍등가 길거리에 살면서 저의 집은 공중 화장실과 길거리였고 생존하기 위해 먹은 것은 음식물 쓰레기 또는 껌을 팔아 컵라면을 사먹는 것이 유일했습니다. .
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제가 14살 되던 때 야간학교 선생님(손재용)의 도움으로 파출소에 가서 신원조회를 통해 제 나이와 최성봉이라는 진짜 이름을 알게 되었습니다. 이후 나이트클럽에 껌을 팔러 들어갔다가 우연히 성악가가 노래하는 광경을 보게 되었고 처음으로 무언가에 대해 알아보고 싶은 호기심이 생겼습니다.
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그 날 이후 레슨을 받기위해 노력했고 제가 꾸지 말아야 할 꿈을 하나씩 꾸기 시작했습니다. “나도 학교에 가서 친구를 만나고 싶다.” “나라는 존재도 과연 해낼 수 있을까.” “할 수 있을까.” 라는 수많은 생각과 “나의 삶의 꿈은 있을까” “이제는 내 삶에 의미를 부여할 수 있을까” 라는 고민을 참 많이 하였습니다. .
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어차피 누구나 이 세상에 태어나 단 한 번의 삶을 살아가니 후회 하더라도 도전해보자 라고 마음을 굳게 다잡았습니다. 그래서 말하는 것, 듣는 것, 쓰는 것, 읽는 것을 위해 한글을 독학하여 초등학교 검정고시 한 번에 합격하고, 중학교 검정고시를 5번 도전 끝에 합격했습니다. 그 후 대전 예술고등학교에 지원 하였고 정원 12명중 12등으로 들어가게 되었습니다. .
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그러나 어렸을 때부터 생존하기 위해 조폭들의 생활 및 위계 질서를 따라야만 했던 무의식적 습관이 고등학교 생활을 정말 많이 힘들게 했습니다. 제가 한 발짝 다가가면 친구들은 두 발짝 뒤로 갔습니다. 하지만 저는, 제가 태어나 존재하는 것이 문제지 친구들이 잘못 된 것이 아니 라며 자책했습니다. .
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세월이 지나면 자연스레 나도 이 사회에 잘 스며들겠지 라는 마음으로 나 자신을 다독이며 왕따인 채 학교를 다녔습니다. 고3 시절엔 대학교를 합격했지만 돈이 없어 그냥 포기해버렸습니다. 당장 내일 먹을 걱정, 잠을 잘 걱정을 해야 하는 저에게 대학교는 사치였습니다. 그렇게 막노동일을 하며 삶을 연명하던 제가 오디션 프로그램에 출연 아닌 출현하게 되었습니다. .
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생각해보면 저는 계속 이 세상을 향해 두드렸고 도전했습니다. 껌을 사 달라고 유흥가 테이블을 두드렸고, 나를 봐 달라고 포장마차 아줌마를 두드렸고, 노래를 알려달라고 선생님의 마음을 두드렸고, 음악을 배우겠다고 내 마음의 문을 두드렸고, 내가 당신의 아들이라고 엄마의 집 대문을 두드렸습니다. 열리지 않는 마음과 문도 많았지만, 포기하지 않고 끊임없이 두드렸기 때문에 지금 감히 이 자리에 서서 노래를 할 수 있게 된 것 같습니다. 저는 아직도 사람들이 두렵고, 매일 밤 끔찍한 악몽에 시달립니다. .
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그럼에도 죽지 않고 살아있는 내 자신 스스로에게 이렇게 말합니다. “맞아 죽지 않고, 얼어 죽지 않고, 굶어 죽지 않고. 파묻혀 죽지 않고 살아줘서 정말 고맙다” 라고요.
또 한번 내 마음을 요동치게 하는 그 무언가가 있다면 후회를 하더라도 단 한 번의 삶이니 실제 행위로 옮겨 도전해보고 싶습니다. 누구나 이번 생이 처음이고, 첫 인생을 살아가려는 단 한 번의 삶이니까요. .
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#2017대한민국인재상 #세종문화회관 #이번생은누구나처음이니까 #호잇 #최성봉 #인스타_줄바꾸기 #언제나_어려워 #줄바꾸고_싶다 #인재상_모든_수상자에게_내책기부함 #성봉_착함 #쓰담쓰담
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 #잊지말자 막 덥기 시작할무렵 시작해 추워지고 나서야 끝난 5개월 짧다면 짧고 길다면 긴 5개월동안 갑질,이기주의,무뇌때문에 자존감이 수천번 바닥을 뚫다못해 내핵까지 곤두박질 ...
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#잊지말자 막 덥기 시작할무렵 시작해 추워지고 나서야 끝난 5개월 짧다면 짧고 길다면 긴 5개월동안 갑질,이기주의,무뇌때문에 자존감이 수천번 바닥을 뚫다못해 내핵까지 곤두박질 쳐졌고, 스트레스가 극에달해 성격이 인생 최악으로 바뀌었다 내가 망가지는걸 알면서도 이런저런 핑계거리를 만들어 정리하지 못했고 결국 내가먼저 끝내지 못한것이 억울해 분하고 화가 치밀었다 학교다니며 주말없이 알바할때보다 웨딩일하느라 서울에서 당진 왕복하며 일했던 시간보다 하루종일 일했던 당진생활보다 훨씬 힘들었던 5개월 몸이 힘든것보다 마음이 ... #잊지말자
막 덥기 시작할무렵 시작해 추워지고 나서야 끝난 5개월
짧다면 짧고 길다면 긴 5개월동안
갑질,이기주의,무뇌때문에
자존감이 수천번 바닥을 뚫다못해 내핵까지 곤두박질 쳐졌고,
스트레스가 극에달해 성격이 인생 최악으로 바뀌었다
내가 망가지는걸 알면서도 이런저런 핑계거리를 만들어 정리하지 못했고
결국 내가먼저 끝내지 못한것이 억울해 분하고 화가 치밀었다
학교다니며 주말없이 알바할때보다
웨딩일하느라 서울에서 당진 왕복하며 일했던 시간보다
하루종일 일했던 당진생활보다
훨씬 힘들었던 5개월
몸이 힘든것보다 마음이 힘든게 얼마나 힘든건지 뼈저리게 느꼈고
인간의 바닥이 어디까지인지 모를만큼 정말 최악의 조건을 모두모아 놓은 완전체를 겪으면서
가정교육,개념,예의,도덕적관념,마인드,사회생활의 중요성에 대해서도 여러 생각과 나를 다시 생각해보는 계기가 되었다
사람은 모두 각자의삶이 다르고 마인드가 틀리니 내 기준으로 생각하지 않고 그 사람은 그렇구나 그렇게 이해하려했다
근데 아무리 생각하고 되뇌여도 난 이해못하겠다 그래서 이해를 포기했다
진상이였다면 진상이였고 배울게있었다면 배울수 있었던 시간
근데 배운건 없고 성공해야된다고 칼만 갈았다. 그게팩트
그리고 오늘이 5개월동안의 고생의 마지막날.
돌이켜생각해보면 5개월동안 많은 이들을 친구라는
이유로 괴롭혔네 사과할게 쏘리?
근데 그렇게 여러사람들에게 욕하고 하소연했는데 아직 내 맘은 괜찮지않다.
오버한다생각할수있는데 당해봐라 그런소리 나오나 ㅡㅡ
더한일이 많다 나는 그것보다 더한일도 겪었다 이런위로 필요없다 내가힘들다는데 왜 본인 힘든었던거에 나를 엮어대는거임? 승질나게
후 , 무튼 5개월 수고했다 내자신.
술주정이라면 주정이고 본심이라면 본심.
오글거리면 어때? 취했으니 주절주절써보는거지 뭐ㅋㅋㅋㅋ
힘들때마다 지칠때마다 꺼내서 다시 읽고 이 마음 잊지말아야지
근데 이제는 사람을 믿는게 너무너무 힘들것같다.
두번다시 못할경험 시켜줘서 고맙다
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성의 경우 1~2년전 정말 업종 구분없이 기본적으로 진행 을 한부분인 만큼 효과적인 부분에서도 PC, 모바일에 상관없이 나오기 때문에 ...
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성의 경우 1~2년전 정말 업종 구분없이 기본적으로 진행 을 한부분인 만큼 효과적인 부분에서도 PC, 모바일에 상관없이 나오기 때문에 가장 큰 광고로 볼 수 있습니다. 하지만 자동완성 만드는 방법은 간단하지 않습니다. 정상적인 패턴이 아닐 경우 네이버에서는 이부분을 모니터링하여 키워드 누락 또는 삭제를 통해 6개월동안 해당키워드로 생성이 안되게 막는 부분이 있습니다. 알고있다 하더라도 직접하기에는 시간대비 효율이 지극히 좋지않죠 24시간 동안 매일 정확한 원리에 맞춰 검색을 하셔야되는데 ... "<자동완성 소개>
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자동완성의 경우 1~2년전 정말 업종 구분없이 기본적으로 진행
을 한부분인 만큼 효과적인 부분에서도 PC, 모바일에 상관없이
나오기 때문에 가장 큰 광고로 볼 수 있습니다. 하지만 자동완성
만드는 방법은 간단하지 않습니다. 정상적인 패턴이 아닐 경우
네이버에서는 이부분을 모니터링하여 키워드 누락 또는 삭제를
통해 6개월동안 해당키워드로 생성이 안되게 막는 부분이 있습니다.

알고있다 하더라도 직접하기에는 시간대비 효율이 지극히 좋지않죠
24시간 동안 매일 정확한 원리에 맞춰 검색을 하셔야되는데 매일
마다 같은 부분을 꾸준히 할 수 있을까요? 이와 같은 일을 저희
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2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기 #82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판 드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다. - 1. 김지영씨의 ...
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2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기 #82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판 드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다. - 1. 김지영씨의 어머니인 오미숙씨를 보면서 우리 엄마가 생각났다. 중대부고의 여자 테니스부원이자 공부도 잘하던 우리엄마는 갑자기 집안이 무너져서 장녀로서 동생들을 위해 대학진학을 포기하시고 백화점에 취직하셨다. 당시에는 진짜 별다른 방법이 없었다고 하셨9다. 그 이후로 정말 말도못하는 고생을 하셨고, 결혼 후에도 오미숙씨의 인생과 비슷하게 살아오셨다.(공교롭게도 우리아빠도 ... 2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기
#82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판
드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다.
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1. 김지영씨의 어머니인 오미숙씨를 보면서 우리 엄마가 생각났다. 중대부고의 여자 테니스부원이자 공부도 잘하던 우리엄마는 갑자기 집안이 무너져서 장녀로서 동생들을 위해 대학진학을 포기하시고 백화점에 취직하셨다. 당시에는 진짜 별다른 방법이 없었다고 하셨9다. 그 이후로 정말 말도못하는 고생을 하셨고, 결혼 후에도 오미숙씨의 인생과 비슷하게 살아오셨다.(공교롭게도 우리아빠도 공무원이다) 국어교사가 꿈이셨던 우리엄마는 20년이 넘는 세월동안 새벽5시에 항상 일기를 써오고 있고, 일기장만 30권이 넘는다. 우리 엄마와는 다르게 밑에 동생 3명은 모두 대학을 나왔지만, 대학에서 별다른걸 얻지는 못한 것 같다. 지금 모습을 보면 그 3명의 이모, 삼촌 보다는 우리엄마가 대학을 갔어야 했었다. 우리엄마는 얼마나 많은걸 참아오고 양보하고 차별을 감수하고 살아오셨는지.. 이 소설을 보고 조금이나마 알 수 있었다. -
2. 나는 서울 서초구에서 태어나 서울 동작구에서 자랐다. 좋는 동네, 다정한 가정, 훌륭한 학교를 나왔고 멋진 회사에 다니고 있다. 그래서 이 소설 82년생 김지영을 읽으면서 정말 충격이 컸다. 이런 차별을 본적도 없고 생각해본적도 없다. 나는 89년생인데 고작 7년차이인데 대한민국 서울에서 아직도 이런다고?? 라고 많은 생각을 하게 됐다. 특히 김지영 씨의 대학시절을 포함한 학창시절은 소설이지만 아마 현실과 크게 다르지 않았을 것 같다. 아! 나는 얼마나 편하고 안락한 환경에서 살아왔는지.. 내가 당연하다고 생각하던 것들이 누군가에게는 엄청난 차별이 될 수도 있겠구나.. 정말 느끼는 점이 많았다. 또 내 주변사람들에게 다시 한번 감사함을 느꼈다. -
3. 왜 이렇게 소설 속 김지영씨가 자신에 목소리를 내야 할 때 말을 하지 않는지 너무 답답했다. 자기를 씹다 버린 껌이라고 말한 선배에게, 첫 개시를 여자손님 받는다고 궁시렁 거리던 택시기사에게, 애 낳는 약 지어서 먹이라는 친가쪽 친척들에게, 30분 늦게 출근해서 좋다고 말하던 동료에게 왜 아무말도 못한 것인가? 솔직히 우리나라는 OCED국가 중에서 양성평등이 가장 안된 국가일 것 이다. 하지만 그렇기 때문에, 현재를 살아가고 있는 사람들이, 특히 여자들이 바꾸기 위해 노력해야 하지 않을까? 페이스북 COO인 셰릴 샌드버그도 말 한 것 처럼, 이 싸움은 피해자들이 바꿔가야지 진짜 바뀌는 것이다. 역사적으로 이 말이 옳다. 링컨 시대에 수정헌법 13조가 통과 되어 흑인 노예제가 철폐되었지만, 로자 파크스가 앨라배마 주 몽고메리 에서 백인들의 좌석에 앉은 그 사건이 일어나기 전까지 인종차별은 일상적으로 일어났었다. 하지만 흑인들이 자신들의 권리를 주장하고 악습에 맞써 싸우면서 권리를 쟁취해 냈다. 이 사건의 교훈은 차별을 받고 있는 대상이 맞서 싸우지 않으면, 그 차별은 변하지 않는 다는 점이다. 그렇기에 김지영씨는 목소리를 내야 했다. 자기는 씹다버린 껌이 아니라고, 첫개시가 여자라는 택시기사에겐 한마디 해주고 택시에서 바로 내려야 했고, 친가쪽 친척들에게도 한마디 해줘야 했고, 직장동기들에게도 한 소리 해줘야 했다. 그래야 바뀌는 것이다. 그러한 상황에서 말하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다. -
4. 나는 김지영씨가 솔직히 요령이 없다고 생각된다. 나쁜 말로는 멍청해 보였다. 집안 사정이 어려운 것도 아닌데, 휴학도 한번도 안했으면서, 취업 재수를 하더라고 자기 수준을 높혀 더 좋은 기업에 갈 생각을 왜 안한거지? 또 임신 후 회사에서 30분 늦게 출근하라 했는데 그걸 왜 이용하지 않은거지? 왜 육아휴직을 안쓰려 한거지? 애초에 육아휴직도 못쓸정도로 회사의 문화가 개판이면, 임신전에 충분한 시간이 있었음에도 불구하고 자신의 실력을 키워서 더 좋은 회사로 이직하려는 노력을 왜 안한거지? 자신에게 주어진 정당한 권리조차 활용하지 못하는게 너무나 안타깝고 답답했다. 실제로 우리누나는 출산을 생각해 여성 복지가 좋은 회사로 이직을 했다. 또 결혼 후 누나회사로 마을버스타고 출퇴근 할정도로 가까운 곳에 신혼집을 마련했다. 또 출산을 준비해 벌써부터 믿을만한 베이비시터들의 정보도 열심히 모은다. 이런걸 비교해보면 같은시대의 사람이 아닌거 같아 너무나 답답했다.
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5. 결론. 이 시대에 읽어볼만 한 책이다.
#책스타그램 #인스타그램 #김지영 #소설
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