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신현민 조영민 영민 동현

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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 ...
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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost ・・・ _ 2018 평창동계패럴림픽 폐회식날 패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km 함께 해주시는 365명 션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 ... 가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost
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2018 평창동계패럴림픽 폐회식날
패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km
함께 해주시는 365명
션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 김주현 조성호 황서현 김양신 김정걸 김아랑 김윤성 김재성 김주용 이지선 김하준 김하율 이소현 박지선 고달림 백해림 허윤정 김인천 위성희 이기석 박라헬 유예송 유요래 권진우 권진영 이현서 전해나 문현아 이정원 이형원 이루다 김주희 장승주 홍미나 최고은 최영주 천성영 김보미 이지현 다독이는책방 오태진 한나래 김지연 김선인 김혜연 장미아름 이상준 고모경 윤지윤 김윤성 고유나 안원국 정영희 최아선 변선희 변부의 강한나 조성준 강원성 김원실 강민제 정지은 강건우 황선영 윤지원 박결 윤지원 박루체 박루야 이경은 김민웅 김신원 김지원 김기훈 유진영 서주나시엔나 첸나니미나 최시우 정민주 이호준 연송이 조서연 김충수 조아론 김수아 이진경 양훈아 성가은 이진헌 이상희 조동인 장경원 은준 은솔 은채 은유 은휘 소피아 김경석 이도윤 이하윤 김영명 노건 노상균 최우수 오영환 박헌민 오호근 오얘근 문수기 신주희 예영재 부산시민 신재 홍은경 우해영 정성은 신용숙 김기원 Tepi 정용준 정지혜 김주성 한희정 이수정 김정숙 정승민 황윤초 장준혁 김신 김여은 박지훈 박은총 박은유 백건우 정원준 전혜진 김만근 김하율 김지율 정재환 박민정 송광수 허민 임은혜 김수린 임남규 이정주 행복 나눔 태권도 연합회 윤호준 윤기준 장소영 이혜리 AR송정훈 김태연 박선규 박재오 김정진 홍성모 홍진기 정우진 김세범 이성미 조대원 조은기 조은별 이강숙 인순이 신형원 남궁옥분 송은이 석문섭 이수경 김창영 김현우 김서정 김고은 이홍석 조성숙 노병균 조정민 이창호 방혜신 최범석 김동연 안신기 이은정 김형중 이지은 안창준 안세영 마라톤 이찬희 차은주 이태림 구민경 구민주 이태현 김태영 KIMSUZIESO 임일혁 난지현 난수현 추연준 김다인 김재인 이승신 안영주 김지윤 홍지혜 조창곤 조창걸 김지영 김민혜 오시은 오윤주 김영주 임세은 임정은 김미경 임석빈 이연숙 김원희 김명찬 손혁찬 김남희 김조희 김윤희 김종영 박봉자 조옥형 신혜진 전이랑 조정은 조대연 이유찬 박승갑 김주연 노사연 이무송 최연주 김민혁 김명현 윤정원 이동헌 김하준 이혜원 이범건 양미란 마라톤 Amber KIM 김원영 김채환 김예슬 양로렌 김윤희 양재민 김보라 김용배 이미희 김민철 김동하 김무찬 김승유 왕선주 김기철 고영하 송시은 우아인 강유준 우재환 엄지연 강유민 장예준 박진영 ROSEANKIM 안미경 이슬비 이다인 이윤환 이선우 이정석 김현경 이영서 이영인 권윤진 조윤정 미키김 이수지 김제나 김우진 임수진 이승희 김상성 김소율 강옥경 박성우 성경원 이형진 이현지 이동주 김방은 김은희 강경원 심성미 권명철 Aidan Kevin Ian Jay Celine Sam Heejin Daniel Caleb Joelle 배준 정승재 유민 유진 유주 태동씨앤에스강정훈 고지영 김기훈 김다혜 김무희 김선웅 김선희 김영숙 김윤호 김현민 두경근 박남주 박노강 박상수 박신영 박재형 박종국 박현주 배남용 성기종 성봉규 손호선 송상범 신송이 심봉섭 안우성 유경원 유수봉 윤성필 이승욱 이정석 이중철 이환봉 임용수 장시일 전화순 정경승 조국환 차재근 천성오 최승호 최원석 최은혜 한지영 홍종선 황인구
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@Regrann from @coffee_is_love_ - . 8월 17일에 개봉하는 #최승호 감독의 신작 < #공범자들>에서 #세월호참사 당일 국민을 충격에 빠뜨린 #오보 에 ...
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@Regrann from @coffee_is_love_ - . 8월 17일에 개봉하는 #최승호 감독의 신작 < #공범자들>에서 #세월호참사 당일 국민을 충격에 빠뜨린 #오보 에 대한 #증언 이 낱낱이 공개될 예정이다. #박근혜 정부의 만행 중 가장 비탄스러운 사건은 2014년 4월 16일 발생한 세월호 참사였다. 사건 당일 언론들은 앞다투어 ‘ #전원구조’ 오보를 낸 뒤 무려 5시간이 지나서야 정정했다. 영화 <공범자들>에선 세월호 ‘전원구조’ 오보가 신속하게 정정되지 못했던 당시의 정황을 파헤친다. 또한 국민을 위한 방송이어야 할 언론이 권력의 ... @Regrann from @coffee_is_love_ - .
8월 17일에 개봉하는 #최승호 감독의 신작 < #공범자들>에서 #세월호참사 당일 국민을 충격에 빠뜨린 #오보 에 대한 #증언 이 낱낱이 공개될 예정이다.

#박근혜 정부의 만행 중 가장 비탄스러운 사건은 2014년 4월 16일 발생한 세월호 참사였다. 사건 당일 언론들은 앞다투어 ‘ #전원구조’ 오보를 낸 뒤 무려 5시간이 지나서야 정정했다. 영화 <공범자들>에선 세월호 ‘전원구조’ 오보가 신속하게 정정되지 못했던 당시의 정황을 파헤친다. 또한 국민을 위한 방송이어야 할 언론이 권력의 눈치만 보며 저지른 만행을 낱낱이 공개한다.

세월호 참사 당일 #목포 MBC 에서는 ‘전원구조’가 오보임을 확인하고 즉각 상황을 공유했으나, 서울MBC의 미온적인 반응에 답답한 속만 태웠다. #한승현 전 #목포 MBC보도부장 과 사건 현장에 있던 해경과 직접 통화하며 사실을 확인하기까지 했던 #김선태 #목포MBC보도국장 의 증언은 지난 정권 동안 언론이 얼마나 제기능을 하지 못한 채 망가져 있었는지를 생생하게 알린다. ‘전원구조’ 오보 이후에도 방송은 구조과정에 대한 #검증없는받아쓰기, 정부와 대통령 책임론에 대한 #비판자제 등 #권력의하수인 을 자청하며 세월호 유족들과 국민을 분노케 만들었다. 당시 #서울MBC보도국장 으로 있던 #김장겸 은 현 #MBC사장 을 맡고 있다. ‘역사적 오보’에도 불구하고 승승장구하는 공범자들의 민낯은 영화 <공범자들>을 통해 확인할 수 있다.

또 다른 참사를 막기 위해 #언론회복프로젝트 를 선언한 영화 <공범자들>은 KBS, MBC 등 공영방송을 망친 주범들과 그들과 손잡은 공범자들이 지난 10년간 어떻게 우리를 속여왔는지 그 실체를 생생하게 다룬다. #액션저널리즘 이라고 명명되는 최승호 감독 특유의 역동적인 취재 방식을 통해 마치 첩보전을 방불케 하는 속도감 있는 촬영과 사건의 요지를 전하는 긴박감 넘치는 편집을 통해 그 어떤 상업영화 못지 않은 재미를 선사한다.

여기에 망가져가는 공영방송 안에서 얼마나 치열하고 무자비한 전쟁이 벌어졌는지 당사자들의 증언과 자료를 생생하게 전하며 극적 감정까지 이끌어낸다. 또한 정권이 바뀌어도 여전히 현재 진행 중인 사건의 심각성을 알리고 이를 해결하기 위한 언론 회복 프로젝트의 소임을 다한다. 연출을 맡은 최승호 감독은 “뻔뻔하기 이를 데 없는 인간들의 민낯을 보여주는 상당히 재밌는 영화”라고 자신한다.

올해 부천국제판타스틱영화제에서 소개되어 화제를 모았고, 대규모 시사회를 통해 찬사와 호평을 이끌어내면서 다시 한 번 다큐 영화의 흥행 돌풍을 예고하고 있다. 
대한민국을 바꿀 #액션블록버스터저널리즘 <공범자들>은 #8월17일개봉 한다.
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-이상 다음영화 내용-
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#요즘기사믿을게못돼요왜그런지아세요?
'정부 여당을 적극 옹호하고 홍보하라'
"KBS는 속터지고 있습니다.
YTN은 울고 있습니다.
MBC는 때려치고 있습니다" -예고 메인영상에서
#이명박 #박근혜 #김장겸 #김재철 #안광한 #장근수 #박상후
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 ...
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사 "노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 ... [조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장]

선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사
"노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 팔뚝을 드러내며 복지관 노인들에게 하체 운동을 가르쳤다. 그는 매주 토요일 의료 봉사팀을 이끌고 이곳을 찾아 진료를 돕고, 노쇠 예방과 근력 강화를 위한 운동법을 알려준다. 15년째 그가 이끄는 봉사단체 스포츠닥터스가 고령사회를 맞아 의욕적으로 벌이는 사업이다.

스포츠닥터스는 유엔(UN)에 비정부 시민단체(NGO)로 등록된 의료 지원 단체로, 허 회장이 이사장을 맡고 있다. 김의신 전(前) 미국 MD 앤더슨 암센터 교수, 김창준 전 미 연방 하원의원이 고문역으로 참여하고 있다. 지금까지 국내외 의료 취약 지역에 의료 봉사를 나간 횟수가 1420여 회에 이른다.

허 이사장이 특히 근력 강화에 관심을 두는 이유가 있다. 그는 레슬링 국가대표 상비군 선수 출신이다. 1992년 바르셀로나올림픽 56㎏급 출전을 앞두고 태릉선수촌 훈련 중 무릎 인대가 끊어지는 손상을 입었다. 2년여 부상에 시달리다 선수 생활을 접었다. 몸싸움에 짓이겨져 뭉그러진 오른쪽 귀만 남은, 맨손이었다.

레슬링 코치 생활도 잠시, 제약회사 영업사원으로 새로운 삶에 달려들었다. 하루 16~18시간씩 일하고 전국을 누비며 고객들을 파고든 결과, 3년 연속 사내 판매왕에 올랐다. 지고 있다가도 막판에 상대를 메치는 투지로, 2001년 경영난에 빠진 반도제약을 넘겨받아 지금의 제약사로 키웠다. 태반으로 만든 영양보충제 '이라쎈'을 유행시켰고, 약국과 병·의원용 의약품 240여 종을 생산한다.

허 이사장은 영업사원 시절부터 진료 후원 활동을 하다가 2003년 운영난에 빠진 스포츠닥터스를 맡게 됐다. 현재 그가 벌어들이는 수입 대부분을 여기에 쏟고 있다. 스포츠닥터스가 국내외 의료 취약지에 판을 깔아주면 삼성서울병원, 경희의료원, 대한개원의협의회 등 의료진이 참여해 진료한다. 허 이사장은 "의사를 포함한 10여 개 봉사팀이 매주 동시다발로 전국 의료 취약지에 25번 정도 나간다"며 "캄보디아, 필리핀 등 UN이 정한 의료 취약지, 분쟁지에 한 해 평균 8차례 해외 봉사를 보내고 있다"고 말했다.

마라톤 선수 출신 황영조, 아나운서 임성훈, 축구 국가대표팀 감독 신태용, 배우 정준호 등 스포츠 스타, 연예인도 봉사 활동에 참여한다. 간호사·약사 등 의료 봉사 운영 상근 직원만 20명이다. 허 이사장은 "전신 쇠약, 폐렴 등 낙상 관련 후유증을 앓는 노인이 한 해 83만명에 이르고 의료비 부담도 엄청나다"며 "고령사회를 맞아 의료 봉사가 단순히 질병 치료에 그칠 게 아니라 질병 예방, 건강 증진으로 확대되어야 한다"고 말했다.

이런 분야는 의료 기관에서 할 수 없기에 민간 의료 봉사팀이 맡아야 한다고 그는 덧붙였다. 스포츠닥터스가 노인복지관을 찾아다니며 노쇠와 체력 측정을 하고 근력 강화 운동을 벌이는 이유다. 허 이사장은 "자원봉사자와 후원자가 더 많아져 다 같이 건강한 사회를 만들어 갔으면 한다"고 말했다.

조선일보
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/02/27/2018022700182.html

#스포츠닥터스 #sportsdoctors #허준영 #마이그룹 #한국마이팜제약 #mypharm #마이건설 #마이디자인 #mydesign #이라쎈 #진세노사이드23 #봉사 #기부 #의료봉사 #해외의료봉사 #ngo #csr #csv #대외활동 #사회공헌 #질병예방
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Regrann from @korea_486 - 4분 가량인데 1분으로 줄였음] 영상은 오마이뉴스 기사에서 펌한 영상입니다. 다음은 오마이뉴스 기사입니다. 오마이뉴스가 조현민 대한항공 전무가 내부 직원에게 폭언과 욕설을 하는 음성 파일 보도했는데 이에 대한항공 측은 해당 음성이 조현민 전무인지 확인할 수 없다는 입장을 밝혔는데. . 해당 음성 파일을 제공한 제보자는 자신이 녹음을 하게 된 경위와 이번 사안에 대한 생각을 정리해서 보내왔다. 제보자는 편지 형태의 글과 함께 자신의 사원증도 함께 공개했다. 잊을만하면 집무실 밖까지 울려 퍼지는 그 목소리를 ... Regrann from @korea_486 - 4분 가량인데 1분으로 줄였음] 영상은 오마이뉴스 기사에서 펌한 영상입니다. 다음은 오마이뉴스 기사입니다. 오마이뉴스가 조현민 대한항공 전무가 내부 직원에게 폭언과 욕설을 하는 음성 파일 보도했는데 이에 대한항공 측은 해당 음성이 조현민 전무인지 확인할 수 없다는 입장을 밝혔는데.
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해당 음성 파일을 제공한 제보자는 자신이 녹음을 하게 된 경위와 이번 사안에 대한 생각을 정리해서 보내왔다. 제보자는 편지 형태의 글과 함께 자신의 사원증도 함께 공개했다. 잊을만하면 집무실 밖까지 울려 퍼지는 그 목소리를 화물부서와 여객부서 직원들이 본사 6층 A동, B동에서 다 듣고 있는데 어떻게 잊을 수 있겠습니까? 이미 내부에서는 익숙한 회사생활의 일부분입니다. -중략-
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영상 펌 주소!
다음에서 이 글을 검색해보세요. [단독] 저는 조현민 음성파일 제보자입니다. https://bit.ly/2IXchjE -오마이뉴스-
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#조현민 #미친년 #땅콩 #딸 #갑질 #짐승 #해외 #휴가 #제보 #인성 #쓰레기 #적폐 #쥐 #광고 #방송 #뉴스 #보도 #공개 #일상 #개 #돼지 #벌레 #오물 #진상 #항공 #꺼져 #불매 #좋아요 #악질 #범죄
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이번주 토요일(4/14) 보안여관에서 진행하는 '세모아' 마켓에 참여합니다. 바쁘신 책방 대표님을 대신해 저와 니나안(@to.bright.star) 작가님이 함께 고래책방 ...
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이번주 토요일(4/14) 보안여관에서 진행하는 '세모아' 마켓에 참여합니다. 바쁘신 책방 대표님을 대신해 저와 니나안(@to.bright.star) 작가님이 함께 고래책방 부스를 지키고 있을 예정이니 주말 나들이 겸 놀러오세요:) / 현장에서 6월의 단편집 <청도의 여름>도 구매 가능하니 많은 관심 부탁드려요. Regrann from @photobooks.gorae - - ☆彡아트플리마켓 <세.모.아> 참여 안내 . 통의동 보안여관의 열두 번째 ‘세(상의)모(든)아(마추어) -세.모.아’에 참여하게 ... 이번주 토요일(4/14) 보안여관에서 진행하는 '세모아' 마켓에 참여합니다.
바쁘신 책방 대표님을 대신해 저와 니나안(@to.bright.star) 작가님이 함께 고래책방 부스를 지키고 있을 예정이니 주말 나들이 겸 놀러오세요:)
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현장에서 6월의 단편집 <청도의 여름>도 구매 가능하니 많은 관심 부탁드려요.

Regrann from @photobooks.gorae - -
☆彡아트플리마켓 <세.모.아> 참여 안내
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통의동 보안여관의 열두 번째 ‘세(상의)모(든)아(마추어)
-세.모.아’에 참여하게 되었습니다.
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이번 ‘세.모.아’의 주제 ‘혼자서도 잘해요’에 어울리게 혼자, 스스로, 씩씩하게 사진집을 내신 독립출판 사진집의 스페셜 패키지와 굿즈를 가지고 참여합니다.
. ‘세.모.아’를 위해 마련한 각 10부 한정의 작가 서명본 사진집 패키지와 굿즈를 선보일 예정입니다.
4월의 토요일 서촌에서 만나요!
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#Repost @boan1942 with @get_repost
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[열두 번째 세.모.아. - 혼자서도 잘 해요]
셀러 리스트 공개
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이번주 토요일 (4월 14일) 보안여관에서 열두번째 세모아를 엽니다. 오늘은 신관 앞에 현수막이 붙었습니다. .
지난 주말 먼저 소개해 드린 농부님들 외에도 여러분야의 많은 분들이 참여하시는데요, 셀러분들 전체 리스트를 공개합니다. 자세한 소개는 계속됩니다!
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농부
우보농장, 차가운 도시의 유기농, 현강자연애농원, 종합재미농장
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음식
김제영, 태양식품(문선희), 전석병, 조영미, 후레시협동조합(michellOH 외 2명), OFF THE SHELF(정경진), 안동맥주, 유우코, 안데스 : 무지한 베이킹, 최세진 (단체명 및 프로젝트명: 유랑호프 Unemployed Hop), GRILL333, 엄마손반찬(통인시장)
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식물
이사하는 정원(김이박), 공간식물성(정수진+한인애), 김지수
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출판/아트프린트
공간291, 사진책방 고래, 현선, 혜진, 은는이가, 마이고미 북스, 생물과 문화, 세나북스, 아트와ARTWA, 쪽프레스, 프린트아트리서치센터, 최경주(아티스트 프루프)
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공예/굿즈
모인공예, 배윤교, SDEQ몰(유용진), 이노주단, 이이은, 일곱번째날, 장미영, 조영주, 코운, 김지연, 박주희, 뷰티풀그레이(안성연), 남승민, 퓨티키아, 유지나, BATS, 징기레이블, 공예가(gongyega), 페이퍼크라운굿즈, 정선녀
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기타
은테두리, 신위현, 오복시장, Layla Lee, 오디오가이 - 최정훈, 야매타로 (조숙현), 지후트리, NAE 영국작가 2인
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팝업레스토랑
어반팜테이블
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#세모아 #통의동보안여관 #열두번째 #혼자서도잘해요 #artspaceboan1942 #보안여관 #boan1942
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 ...
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다. . 영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 ... [세계일주 819일째] 16. 12. 13
홍콩
영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다.
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영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 영국의 의도는 청나라가 아편을 빌미로 분쟁을 일으키는 것이었다. 자국민에게 마약을 팔아대는 국가를 가만히 놓아둘 국가가 어디 있을까. 아니나 다를까 청나라는 아편에 대한 책임을 영국에 물었고 이는 결국 전쟁으로 이어지게 된다. 이것이 바로 아편전쟁이다.
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청나라는 영국의 군대를 막아낼 힘이 없었다. 상해까지 점령해버린 영국 군대에 제동을 걸 수 있는 방법은 영국이 원하는 대로 조약을 체결하는 것 밖에 없었다. 1842년 8월 청나라는 역사상 첫 불평등조약(난징조약)을 맺게 된다.
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난징조약의 내용을 크게 두 가지이다. 홍콩을 공식적으로 영국에 넘겨줄 것. 아편을 합법적으로 판매할 항구를 개방할 것. 이 조약으로 영국은 노예에 이어 마약까지 팔아 눈부신 성장을 이룩한 가장 비신사적인 국가가 되었으며 청나라는 영국이 자국민들에게 마약을 판매하는 행위를 제재할 수 없는 굴욕을 맛보게 된다.
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영국령이 된 홍콩은 식민시대의 아픔을 뒤로한 채 날로 번영하게 된다. 수탈한 청나라의 차와 비단은 홍콩을 통해 영국으로 흘러들어 갔고 인도에서 생산된 아편 역시 홍콩을 통해 청나라로 들어갔다. 그렇게 홍콩은 150년간 막대한 이익을 영국에게 안겨주며 식민지배를 받았다.
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1997년, 영국은 중국에 홍콩을 반환한다. 하지만 영국은 홍콩의 경제적 가치를 포기할 수 없었다. 홍콩엔 어마어마한 영국의 자본이 있었고, 이것이 사회주의 국가 중국에 넘어간다면 그 자본은 중국의 소유가 될 것임이 뻔했다.
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영국은 홍콩이 사회주의화 되는 것만은 막아야 한다고 생각했고 홍콩 반환을 2년 앞둔 1995년 최초의 선거를 실시한다. 민주주의가 발달한 영국이 홍콩에 일찌감치 민주제를 전파했을 거라고 생각하는 사람이 많지만 홍콩은 150년간 자치를 인정받지 못했다. 1997년까지 홍콩은 영국 총통의 지배를 받았던 식민지였을 뿐이다.
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부랴부랴 민주제를 도입하려는 영국의 속 보이는 꼼수 앞에서 중국은 하루라도 빨리 홍콩을 반환받아야 했다. 그렇게 양측이 합의한 '일국양제'. 홍콩과 중국은 하나의 국가이지만 중국은 홍콩의 자치와 민주화를 존중하겠다는 원칙이었다. 이로써 영국은 그들의 자본을 지킬 수 있었고 중국은 홍콩을 얻을 수 있게 되었다.
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영국이 홍콩에서 철수하자마자 중국은 합의와는 다르게 홍콩에 대한 간섭과 통제를 늘려갔다. 2014년, 홍콩은 행정장관을 뽑는 직접선거를 앞두고 있었다. 이때 중국은 홍콩의 자치를 침범하고 만다. 행정장관 후보자를 중국 정부가 직접 고른 것이다. 중국 공산당을 지지하는 친중 후보만 가득한 상태에서 홍콩인들이 직접선거를 한들 무슨 소용이 있을까.
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이 사건으로 홍콩인들은 거리로 나왔다. 이른바 우산혁명이다. 경찰들의 최루탄을 우산으로 막아내며 완전 직선제를 요구한 민주화 시위는 '일국양제'라는 원칙을 어긴 중국에 대한 분노가 표출된 사건이기도 했다.
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시위는 79일 만에 끝났다. 중국은 '일국양제'가 홍콩에 고도의 자치권을 보장하겠다는 것이지 완전한 자치를 보장하겠다는 것이 아니라는 성명을 내놓았다. 민주화를 요구하던 이들을 천안문에서 탱크로 짓밟아버린 그들이 이야기하는 고도의 자치는 무얼 의미하는 것일까. 어쨌든 홍콩인들이 요구한 완전 직선제는 이루어지지 않았다. 2017년 홍콩인들은 중국 정부가 추천한 3명의 행정장관 후보자들을 두고 허울뿐인 직선제 투표를 해야 하는 상황에 놓여있다.
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협정의 당사자는 영국과 중국이었는데 현재 영국은 홍콩의 금융으로 막대한 돈을 버는 것에만 몰두할 뿐 중국이 홍콩에 관여하는 것엔 관심이 없다. 이러한 영국의 태도는 아프리카의 내전, 인도 파키스탄 분쟁, 이스라엘 팔레스타인 분쟁에서도 동일했다. 결국 자국의 이익만을 앞세운 영국과 중국 사이에서 가장 피해를 보고 있는 건 홍콩인들이다.
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#세계일주 #세계여행 #배낭여행 #홍콩 #travel #hongkong
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미투 안희정, 그리고 종편(조중동) 안희정은 개새끼다. 사회적 지위와 남성의 완력을 이용하여 남에게 피해를 주면서 지 욕정을 풀었다. 배우자와 자식은 본인들의 의지와 무관하게 ...
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미투 안희정, 그리고 종편(조중동) 안희정은 개새끼다. 사회적 지위와 남성의 완력을 이용하여 남에게 피해를 주면서 지 욕정을 풀었다. 배우자와 자식은 본인들의 의지와 무관하게 안희정의 아내이며 안희정의 자식이다 이제 그들이 받을 심적 고통은 연예인이 세금처럼 납부하는 몇자 악플 정도의 스트레스가 아니다. 나는 감히 가늠 할 수 없을 만큼의 지옥도가 펼쳐질지도 모른다. 내가 사랑하는 남편과, 내가 존경하는 아버지로 말미암아서. _ 그는 100번 욕먹어 마땅하다 세상이 그를 욕하고 있고 서두에 나도 그를 욕했으니 이제 좀 다른 소리를 하겠다. ... 미투 안희정, 그리고 종편(조중동)

안희정은 개새끼다.
사회적 지위와 남성의 완력을 이용하여 남에게 피해를 주면서 지 욕정을 풀었다.
배우자와 자식은 본인들의 의지와 무관하게 안희정의 아내이며 안희정의 자식이다
이제 그들이 받을 심적 고통은 연예인이 세금처럼 납부하는 몇자 악플 정도의 스트레스가 아니다.
나는 감히 가늠 할 수 없을 만큼의 지옥도가 펼쳐질지도 모른다.
내가 사랑하는 남편과, 내가 존경하는 아버지로 말미암아서.
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그는 100번 욕먹어 마땅하다
세상이 그를 욕하고 있고
서두에 나도 그를 욕했으니
이제 좀 다른 소리를 하겠다.
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현실정치는 최악과 차악 중 차악을 선택하는 거라 생각한다.
어떻게 먼지 붙은 사람이랑
똥칠갑을 한 사람을 똑같이 더럽다고하나?
더민주를 털었더니 안희정이라는 먼지가 나왔다.
자한당을 털었더니 홍준표, 윤창중, 이만우, 심학봉...... 똥 밭이다.
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바짓단에 흙이 좀 묻은 사람과
똥국물이 뚝뚝 떨어지는 사람이 지하철에 타면
그 당혹감, 주변시선, 사후조치, 사회적파장도 당연히 달라야지 않겠는가?
종편(조중동)이 쓰레기 언론 소리 안듣고 싶으면
제발 윤창중, 홍발정 때 만큼만 씹으시라. (이정도면 네임벨류 고민했다)
청년실업으로 먹고 살기 힘든 요즘 몇 문제 더 맞춰서 나도 SBS, JTBC갔어야 하는데... 하는 당신네들 회사 신입사원도 좀 헤아려주시라.
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이렇게 얘기하면 언론사에는 논조가 있는거라고 할 수 있겠지만 논조와 휘어지는 기준은 다르다.
나는 깜냥이 안돼서 그 차이까지 설명 못하겠다.
하지만 내 피드에서 이 글을 읽는 당신은 아마 내가 하고자 하는 말을 심정적으로 알아 들을 수 있으리라... 나는 박근혜가 가지고 있던 30%의 콘크리트 지지율이 무너진것은 청와대가 조선일보 송희영 주필을 공격했고 조선일보가 이에 반격하는 과정에서 콘크리트에 균열이 생겼다고 확신한다.
이외에는 이를 정치공학적으로 설명 할 수 있는 요소가 없다.
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그러하니
내가 내 담벼락서 좀 떠들어도 조중동의 그것에 비교하면 백만분의 0.1만큼도 아닌데
그냥 지나가시라... _
안희정의 미투 사건을 보며 상대 진영의 음해 운운하시는 분 있을까봐 노파심에 얘기하자면 음해거나 말거나 그는 개새끼라는 사실에는 변함이 없다.
그리고 그럴리 없는 것이 다가오는 6.13지방 선거에 안희정이 차기 부산시장이나 인천시장에 출마한다 할 때까지 쥐고 있다가 선거 직전에 터트렸다면?
진짜 좆되는거다.
저들은 우리 상식보다 훨씬 더 교활하고 악랄하다.
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p.s.1 더민주가 안희정을 제명하는데 2시간 걸렸다. 이는 더민주는 2시간안에 의사 결정을 할 수 있는 시스템 상식(철학)이 있다는 얘기다.
더민주나 뭐나 똑같다 하지 마라
여태 똑같지 않음을 말했다.
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p.s.2 노무현의 적자는 안희정도 유시민도 아니다. 노건호이다.
다만 내가 생각하는 차기와 차차기는...
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 #지금다시헌법 #차병직 #윤재왕 #윤지영 #로고폴리스 #책스타그램 #북스타그램 #리디북스 #페이퍼 #독서토론 #책같이읽어요 . 헌법전체 내용의 길이는 A4용지로 2장쯤 된다고 ...
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#지금다시헌법 #차병직 #윤재왕 #윤지영 #로고폴리스 #책스타그램 #북스타그램 #리디북스 #페이퍼 #독서토론 #책같이읽어요 . 헌법전체 내용의 길이는 A4용지로 2장쯤 된다고 한다. 위헌결정이 나서 바뀌게 되었던 구체적 사례와 앞으로 개정되어야 할 부분과 그 이유가 일반인도 알기 쉽게 쓰여 있어서 생각보다 쉽게 재미있게 읽었다. . 분량이 좀 되고 독서토론할 때 다른분들의 책을 보니 두께도 상당해서 들고 다니면서 읽기에는 무리가 있어 보였다. . 헌법 개정 발언에 대해 숨겨져 있는 정치적 의도가 의심되어 나는 반감이 있었는데 시대의 변화에 따라 ... #지금다시헌법 #차병직 #윤재왕 #윤지영 #로고폴리스 #책스타그램 #북스타그램 #리디북스 #페이퍼 #독서토론 #책같이읽어요
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헌법전체 내용의 길이는 A4용지로 2장쯤 된다고 한다. 위헌결정이 나서 바뀌게 되었던 구체적 사례와 앞으로 개정되어야 할 부분과 그 이유가 일반인도 알기 쉽게 쓰여 있어서 생각보다 쉽게 재미있게 읽었다.
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분량이 좀 되고 독서토론할 때 다른분들의 책을 보니 두께도 상당해서 들고 다니면서 읽기에는 무리가 있어 보였다.
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헌법 개정 발언에 대해 숨겨져 있는 정치적 의도가 의심되어 나는 반감이 있었는데 시대의 변화에 따라 개정은 필요하나 긴시간 차분히 의논되어야 할 것 같아 보였다. 예를 들면 법에 사용되는 근로라는 단어는 노동중에 부지런한 근로만 해당되는 뜻으로 전체 단어를 아우를 수 있는 노동으로 바꿔야 할 것 같다고 저자는 써놓았다. 법을 다루는 내용이니 단어하나하나 선택에 신중함이 중요해 보였고 전문을 읽는 순간 그 신중함이 느껴져 지금 현 시대와 비교되면서 감동과 우려가 동시에 밀려와 눈물이 날 때도 있었다.
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가끔 중간중간 다른 나라 헌법과 비교하면서 우리나라 헌법이 다른 나라 헌법과 비슷한 점, 다른 점도 알 수 있다.
우리나라 헌법은 총 9번 개정(일본은 단한번의 개정도 없었음 ^o^), 전문과 총 10장, 부칙으로 이루어져 있고 특이하게 9장에 경제 조항을 독랍한 장으로 편재되어있다. - 대한민국의 경제 질서가 자본주의에 토대를 두고 있지만 국가는 경제적 평등과 정의를 위해 헌법을 통해 규제와 조정을 할 수 있는 수정자본주의를 추구하고 있다.
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독서토론 날짜가 15일이었는데 그 전주 금요일에 탄핵이 결정나면서 뜻하지 않게 매일매일 의미있게 읽을 수 있었다.
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 #책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. ...
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#책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. . . 독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 ... #책 #연장傳 #박점규 #노순택
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노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. .
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독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 정화설비를 설치하지 않아 황유미씨를 비롯한 수많은 반도체 노동자들은 백혈병과 같은 급성중증질환으로 세상을 등졌다. 그리고 서비스센터의 노동자들과 설치 기사들이 사용하는 관용차량에 위치추적을 가능케 하는 설비를 몰래 장착하여 그들의 동선을 감시하였고, 경쟁적인 업무분배 시스템을 도입하여 직원들 간에 과도한 경쟁을 유발하였다. 그 과정에서 시간에 쫓긴 기사들은 안전장구를 착용하지 못하여 현관에서 추락하거나, 업무 중압감을 이기지 못하여 스스로의 목숨을 끊는 등 비극은 정례화되었다. 그럼에도 노동자들은 본인의 권익을 위하여 사용자측과 교섭할 수 없었다. 회장님의 유훈 탓이었다. 이제는 그의 눈에 흙이 들어가고 백골이 진토되어 손자가 그룹의 경영권을 손에 쥐었음에도 여전히 노조설립은 불허되었다. 창업주의 유훈을 받들기 위하여 사측은 노동자들을 불법적으로 사찰하였고, 회유와 협박을 일삼았으며 그래도 통제되지 않는 반동분자를 제거하기 위하여 노조파괴 전문가들에게 수십억원의 보수를 안겨주었다. 사용자 측이 주장하는 경영효율화는 노동자들의 권리를 제물로 바쳐 달성되는 것이었다. 그룹차원에서 노조설립을 방해하기 위해 작성된 문건이 자그만치 6천 건이나 발견된 현실에서, 공화국의 신민들은 그럼에도 불구하고 흥분을 가라앉힌 채 황태자가 하사해주실 망극한 성은을 기다려야하는가?
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. “인간에 대한 존중은 두려움에서 나옵니다. 살아있는 인간은 빼앗기면 화내고 맞으면 맞서서 싸웁니다.”
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드라마 ‘송곳’에서 노동상담소장 구고신 노무사가 한 대사라고 한다. 책의 제목은 ‘연장傳’이다. ‘전할 전’자를 사용했다. 노동자들의 연장을 통해 이 사회가 지닌 노동의 풍경을 독자들에게 전하기 위함이리라. 그러나 책을 읽어나가며 傳(전할 전)자가 아닌 戰(싸움 전)자로 읽혀야 할 것 같은 이유는 무엇일까?
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굴삭기를 운행하는 강정애 씨. 그녀의 연장은 자갈과 진흙을 건져올리거나 땅을 파고 다지는 용도로 사용된다. 깎고 다지고 쌓는 일은 마천루가 뿌리내릴 자리를 마련해주기 위함이다. 그렇게 그녀가 마련해준 자리에 식립된 도시만 수십 개. 그러나 정작 그녀가 머물 곳은 그녀가 조성한 도시에 안에 존재하지 못한다. 월급을 제때 지급하지 않고 어음을 발행했던 건설사가 도산하거나 임금을 체불하였기 때문이다. 급여를 7개월 후에 지급하는 것은 건설사의 관행이라고 했다. 개인 기사 강정애 씨는 저항할 수 없었다.
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연장은 인간사회에서 특수한 기능을 수행하기 위해 세상에 탄생하였다. 특정한 상황에서 적확하게 사용되는 도구는 문제해결의 열쇠가 된다. 그 연장을 사용하는 사람들의 삶은 연장의 속성을 따라 특징적일 수밖에 없다. 그래서 특정한 연장을 사용하는 특징적인 노동자의 삶은 인간세상에서 필수적인 것인데... 왜 그와 그녀의 삶은 소외되고 무시되는가. .
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현대사회가 추구하는 매끄러운 삶의 형식을 만들어준 노동자들의 삶이 전쟁이 될 수밖에 없는 현실이 슬펐다. 그래서인지 연장의 메뉴얼을 읽는 것과는 달리 연장을 사용하는 사람들의 삶을 읽는 일이 쉽지는 않았다.
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박해받는 노동자의 해방은 언제가 될까?
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지금도 꽃샘추위를 견디며 투쟁하고 있을 수많은 노동자의 삶을 응원한다.
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부디 당신과 당신의 연장이 안녕하기를...
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2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기 #82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판 드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다. - 1. 김지영씨의 ...
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2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기 #82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판 드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다. - 1. 김지영씨의 어머니인 오미숙씨를 보면서 우리 엄마가 생각났다. 중대부고의 여자 테니스부원이자 공부도 잘하던 우리엄마는 갑자기 집안이 무너져서 장녀로서 동생들을 위해 대학진학을 포기하시고 백화점에 취직하셨다. 당시에는 진짜 별다른 방법이 없었다고 하셨9다. 그 이후로 정말 말도못하는 고생을 하셨고, 결혼 후에도 오미숙씨의 인생과 비슷하게 살아오셨다.(공교롭게도 우리아빠도 ... 2018년 02월 12일 #독후감 #독서후기
#82년생김지영 #장편소설 #조남주 지음 #민음사 출판
드디어 이 작품을 봤다. 많은 생각을 하게 되는 책이다.
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1. 김지영씨의 어머니인 오미숙씨를 보면서 우리 엄마가 생각났다. 중대부고의 여자 테니스부원이자 공부도 잘하던 우리엄마는 갑자기 집안이 무너져서 장녀로서 동생들을 위해 대학진학을 포기하시고 백화점에 취직하셨다. 당시에는 진짜 별다른 방법이 없었다고 하셨9다. 그 이후로 정말 말도못하는 고생을 하셨고, 결혼 후에도 오미숙씨의 인생과 비슷하게 살아오셨다.(공교롭게도 우리아빠도 공무원이다) 국어교사가 꿈이셨던 우리엄마는 20년이 넘는 세월동안 새벽5시에 항상 일기를 써오고 있고, 일기장만 30권이 넘는다. 우리 엄마와는 다르게 밑에 동생 3명은 모두 대학을 나왔지만, 대학에서 별다른걸 얻지는 못한 것 같다. 지금 모습을 보면 그 3명의 이모, 삼촌 보다는 우리엄마가 대학을 갔어야 했었다. 우리엄마는 얼마나 많은걸 참아오고 양보하고 차별을 감수하고 살아오셨는지.. 이 소설을 보고 조금이나마 알 수 있었다. -
2. 나는 서울 서초구에서 태어나 서울 동작구에서 자랐다. 좋는 동네, 다정한 가정, 훌륭한 학교를 나왔고 멋진 회사에 다니고 있다. 그래서 이 소설 82년생 김지영을 읽으면서 정말 충격이 컸다. 이런 차별을 본적도 없고 생각해본적도 없다. 나는 89년생인데 고작 7년차이인데 대한민국 서울에서 아직도 이런다고?? 라고 많은 생각을 하게 됐다. 특히 김지영 씨의 대학시절을 포함한 학창시절은 소설이지만 아마 현실과 크게 다르지 않았을 것 같다. 아! 나는 얼마나 편하고 안락한 환경에서 살아왔는지.. 내가 당연하다고 생각하던 것들이 누군가에게는 엄청난 차별이 될 수도 있겠구나.. 정말 느끼는 점이 많았다. 또 내 주변사람들에게 다시 한번 감사함을 느꼈다. -
3. 왜 이렇게 소설 속 김지영씨가 자신에 목소리를 내야 할 때 말을 하지 않는지 너무 답답했다. 자기를 씹다 버린 껌이라고 말한 선배에게, 첫 개시를 여자손님 받는다고 궁시렁 거리던 택시기사에게, 애 낳는 약 지어서 먹이라는 친가쪽 친척들에게, 30분 늦게 출근해서 좋다고 말하던 동료에게 왜 아무말도 못한 것인가? 솔직히 우리나라는 OCED국가 중에서 양성평등이 가장 안된 국가일 것 이다. 하지만 그렇기 때문에, 현재를 살아가고 있는 사람들이, 특히 여자들이 바꾸기 위해 노력해야 하지 않을까? 페이스북 COO인 셰릴 샌드버그도 말 한 것 처럼, 이 싸움은 피해자들이 바꿔가야지 진짜 바뀌는 것이다. 역사적으로 이 말이 옳다. 링컨 시대에 수정헌법 13조가 통과 되어 흑인 노예제가 철폐되었지만, 로자 파크스가 앨라배마 주 몽고메리 에서 백인들의 좌석에 앉은 그 사건이 일어나기 전까지 인종차별은 일상적으로 일어났었다. 하지만 흑인들이 자신들의 권리를 주장하고 악습에 맞써 싸우면서 권리를 쟁취해 냈다. 이 사건의 교훈은 차별을 받고 있는 대상이 맞서 싸우지 않으면, 그 차별은 변하지 않는 다는 점이다. 그렇기에 김지영씨는 목소리를 내야 했다. 자기는 씹다버린 껌이 아니라고, 첫개시가 여자라는 택시기사에겐 한마디 해주고 택시에서 바로 내려야 했고, 친가쪽 친척들에게도 한마디 해줘야 했고, 직장동기들에게도 한 소리 해줘야 했다. 그래야 바뀌는 것이다. 그러한 상황에서 말하지 않으면 아무것도 바뀌지 않는다. -
4. 나는 김지영씨가 솔직히 요령이 없다고 생각된다. 나쁜 말로는 멍청해 보였다. 집안 사정이 어려운 것도 아닌데, 휴학도 한번도 안했으면서, 취업 재수를 하더라고 자기 수준을 높혀 더 좋은 기업에 갈 생각을 왜 안한거지? 또 임신 후 회사에서 30분 늦게 출근하라 했는데 그걸 왜 이용하지 않은거지? 왜 육아휴직을 안쓰려 한거지? 애초에 육아휴직도 못쓸정도로 회사의 문화가 개판이면, 임신전에 충분한 시간이 있었음에도 불구하고 자신의 실력을 키워서 더 좋은 회사로 이직하려는 노력을 왜 안한거지? 자신에게 주어진 정당한 권리조차 활용하지 못하는게 너무나 안타깝고 답답했다. 실제로 우리누나는 출산을 생각해 여성 복지가 좋은 회사로 이직을 했다. 또 결혼 후 누나회사로 마을버스타고 출퇴근 할정도로 가까운 곳에 신혼집을 마련했다. 또 출산을 준비해 벌써부터 믿을만한 베이비시터들의 정보도 열심히 모은다. 이런걸 비교해보면 같은시대의 사람이 아닌거 같아 너무나 답답했다.
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5. 결론. 이 시대에 읽어볼만 한 책이다.
#책스타그램 #인스타그램 #김지영 #소설
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 #라뮤즈바디마켓 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻<span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... ...
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#라뮤즈바디마켓 🏻 🏻🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🏻 . #모공각화증 이란? 사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 ... #라뮤즈바디마켓
👈🏻 👈🏻👈🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄
4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들
반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🙏🏻
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#모공각화증 이란?
사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 막으면서 오돌토돌하게 돌기가 만들어지는 현상입니다. 이러한 피부를 가진 사람들은, 피부 보습에 보통 사람들보다 두세배는 노력해야 겨우 따라가는 정도가 됩니다.
#모공각화증 #뱀살피부 #닭살피부
늘 바디크림 얘기할때마다 제가말씀드리자나요 :) 위 3가지를 모두 가진 피부가 저에요. 평생을 고민성피부로부터 고통받아 살아왔어요. 얼굴은 트러블, 바디는 최악의 건조 유전성 피부질환 모공각화증...! 허벅지 부분에는 뻘건 닭살피부, 종아리부분에는 모공각화증이 굉장히 심각한 뱀살피부에요. 여자로써 이런 치부(?) 를 들키고 싶지 않았고, 아직 사진이나 그런걸로도 감히 공개 할 엄두도 안나요 사실.. 바디크림 판매하는 광고를 보면 비포/애프터를 보여주는데, 그 어떤 비포를보아도 저같이 심각하게 건조하고 모공각화증이 심한 피부를 본적이 없거든요..ㅎㅎㅎ 정말 눈동자 미동이 1도없어요 그어떤걸보아도 저보다 심한걸 본적이없거든요.
✔️ #그랬던제가?
지금은 바디크림을 사용한지 10개월이넘어가고있어요. 아직자국은 조금 있지만 오돌토돌함이 완전히 사라지고 표면이 부드러워졌어요. 모공각화증에 고통 받으시는 분들은 아실거에요. 쟃빛다리도 문제지만 오돌토돌 거친 피부표면도 굉장히한 스트레스라는것 공감하실거에요. 저는 그 좋다는 바디크림, 심지어 바디오일까지 사용해보았는데 바를때뿐이었지, 그 보습감이 오래가진 못했어요. #라뮤즈퍼퓸리커버리 를 만나기전까지는요! 라뮤즈 바디크림이 #바이레도블랑쉬 향과 굉장히 흡사해서 힛트를 치고 유명해졌지만, 사실은 제가 진행하는이유는 제품력때문이에요. 향은 솔직히 좋은향 많아요. 단지 30만원돈하는 명품향수와 동일한 향이라서 잘나가는게 아니에요. 첫구매 이후에도 재구매가 이루어지고, 정말 여기저기서 오르락내리락하는건 저의 마케팅실력도, 광고효과도, 향떄문도 아닌 실제로 몸소느껴지는 효과이기때문이에요 :) 정말로 좋아집니다! 유전성 피부질환이라 나을순 없지만 로션으로 할 수 있는 최대치까지 좋아져요. 아직도 보통 피부에 비하면 추하기가 짝이없는 피부이지만.. 라뮤즈로 보통 피부인척이 가능하다는 기적... 🙏🏻 같이 느껴요 우리😭
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#바디크림이거기서거기지?
하시는 분들은 꼭 정말 사용해보세요 :) 은은하게 플로럴머스크향이 돌며, 끈적임없이 굉장히 촉촉해지고 예쁜 바디윤광이 도는걸 느끼실수있어요. 꼭 스크럽겸용인 호두껍질알갱이가 들어있는 바디클렌저와 함께 사용하시면 향도 배가되고 기분도 좋아져요 샤워하는 내내! ㅎㅎㅎ 부디 저와같은 고객님들이 라뮤즈 바디크림만나서 조금이나마 건강한 피부로 살아가시길..ㅎㅎㅎㅎ>.<
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- 인종차별이 만연하던 1960년대 미국, 뉴욕의 잘나가는 클럽의 바운서였던 토니 발레롱가(비고 모텐슨)가 흑인 천재 피아니스트 돈 셜리(마하샬라 알리)의 남부 투어의 운전사겸 보디가드로로 ...
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- 인종차별이 만연하던 1960년대 미국, 뉴욕의 잘나가는 클럽의 바운서였던 토니 발레롱가(비고 모텐슨)가 흑인 천재 피아니스트 돈 셜리(마하샬라 알리)의 남부 투어의 운전사겸 보디가드로로 고용되면서 겪는 이야기를 다룬 영화다. 인종차별이 극심한 남부투어가 계속 되며 셜리에게 가해지는 차별은 더 강해진다. 하나부터 열까지 맞는게 하나도 없는 두 사람은 항상 투닥대지만 그 과정에서 서로를 이해하고 우정을 쌓아가는 이야기다. - - 영화의 제목인 그린북은 당시 인종차별이 극심했던 미국에 실제로 존재했던, 백인이 묵을 수 있는 숙소나 식당을 이용할 ... -
인종차별이 만연하던 1960년대 미국, 뉴욕의 잘나가는 클럽의 바운서였던 토니 발레롱가(비고 모텐슨)가 흑인 천재 피아니스트 돈 셜리(마하샬라 알리)의 남부 투어의 운전사겸 보디가드로로 고용되면서 겪는 이야기를 다룬 영화다. 인종차별이 극심한 남부투어가 계속 되며 셜리에게 가해지는 차별은 더 강해진다. 하나부터 열까지 맞는게 하나도 없는 두 사람은 항상 투닥대지만 그 과정에서 서로를 이해하고 우정을 쌓아가는 이야기다.
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영화의 제목인 그린북은 당시 인종차별이 극심했던 미국에 실제로 존재했던, 백인이 묵을 수 있는 숙소나 식당을 이용할 수 없었던 흑인을 비롯한 유색인종들이 묵을 수 있는 숙소와 시설을 표시해둔 책자를 의미한다. 한마디로 인종차별의 상징.
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이런 종류의 버디 무비의 클리셰인 부자 백인 - 가난한 흑인 구도를 비틀어서 “백인쓰레기 - 상류층 흑인”의 구도로 비튼 점이 기존의 작품들과 다르다. 영화를 보면 토니를 제외한 모든 운전사들은 흑인들이다. 당시의 일반적인 상황과는 뒤틀린 두 주인공의 관계를 통해 백인인 주인공이 또 다른 주인공과 다른 유색인종들이 겪는 불합리한 차별들을 직접 목격하고 경험할 수 있게 된다. 서로 인종이 다른 두 주인공의 갈등보다는 흑인인 주인공과 차별이 만연한 세상( 그리고 그것을 옆에서 지켜보는 백인 주인공)의 구도가 더 강하다. 영화의 도입부에 인종차별적인 모습을 보이던 토니의 태도가 바뀌는 모습들을 보는 것 역시 영화의 백미다. -
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KFC 매출에 아주 조금이라도 공헌을 하지 않을까.... 조심스레 예측해 본다.
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이탈리아계 백인 - 흑인, 도시의 하층민 - 상류층, 천박 - 고상, 떠벌이 - 과묵, 대가족 - 독거등등 양극단의 성격을 가진 두 주인공을 내세웠다. 같은 상황에 대처하는 두 사람의 상반된 태도로 인해 갈등이 발생하기도 하지만 또 그 모습이 웃음을 자아내는 소재가 된다(편지, KFC). 상극인 두 사람의 묘한 케미를 감상하는 묘미가 이 영화의 매력이다. -
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아무래도 주인공이 피아니스트인만큼 간간히 흐르는 음악들을 듣는 맛도 쏠쏠하다. -
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감독의 전작들을 보면 주로 코메디 영화(덤 앤 더머 2, 무비 43등등)를 많이 찍었기 때문인지 러닝타임 내내 유머가 유쾌하게 잘 녹아있다. 영화에 등장하는 인종차별이라는 소제 때문에 자칫 무거워 질 수 있는 영화의 분위기를 곳곳에 유머를 적절히 배치해 분위기가 가라앉지 않게 유지해 준다. 유머는 주로 떠벌이 토니가 도맡아서 하는데 그 동안 주로 진지한 역할만 맡았던 비고모텐슨의 필모에서 가장 이례적인 캐릭터다. 반지의 제왕이나 이스턴 프라미스의 비고 모텐슨을 기억하는 사람들에게는 다소 충격적일 수 있다. -
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이 영화를 본 이유는? 비고 모텐슨. 사람들한테 말하면 누군지 모르지만 반지의 제왕 시리즈 이후 내가 가장 좋아하는 배우다. 전작 캡틴 판타스틱에 이어 이번에서 스크린 관람에 성공했다.🤘
평소엔 미중년의 이미지가 강한 배우인데 이번에는 완전히 망가진 모습으로 나와서 충격을 받았다.(사진에 있는 사람은 모두 같은 사람입니다.) 이스턴 프라미스에서는 러시아 억양, 이번에는 이탈리아 억양의 영어를 구사한다. 파격적인 연기변신을 통해 이번에 3번째 아카데미 남우주연상에 노미네이트 될 수 있을지 궁금하다. 찍고 싶은 영화만 찍으시는 덕분에 평소엔 볼 수 없던 다양한 종류의 영화를 보게 되는 것 같다. 앞으로도 쭉 왕성한 활동 부탁드립니다. -
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문라이트를 못봐서 마허샬라 알리는 내겐 하우스 오브 카드의 래미로 익숙한 배우다. 래미의 젠틀한 느낌에 더불어 사회적으로 성공했지만 인종차별로 인해 백인 상류사회에도 다른 흑인들에게 배척당해 어디에도 섞일 수 없는 인물의 고독함을 잘 표현했다. 폭행당하고 고독하게 혼자 앉아서 상처를 가리는 씬이 압권이었다. -
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내년 1월이 개봉 예정이다. 아무래도 상영관도 얼마 없고 흥행은 기대하기 힘들겠지만 보고 나올때 웃으면서 나올 수 있는 영화임은 분명하다. 가족들과 함께 보면 좋겠는데 상영관이 좀 있었으면 좋겠다.
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같이 볼 사람이 없어서 누나랑 봤다. 제발 같이 볼 사람 좀......
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#그린북 #영화 #무비스타그램 #영화추천 #영화리뷰 #마허샬라알리 #비고모텐슨 #영화그린북 #GREENBOOK #글스타그램 #글 #글쓰기 #추천 #캡틴판타스틱 #이스턴프라미스
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오늘은 잠보에서 숙제하기 조깅 30분 후 질주 3회. 7키로 러닝중 1.2키로 4분30초, 3.4키로는 3분50초, 5.6.7키로는 4분10초. 잠보에서 만난 영신이 반가웠어. 아직도 ...
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오늘은 잠보에서 숙제하기 조깅 30분 후 질주 3회. 7키로 러닝중 1.2키로 4분30초, 3.4키로는 3분50초, 5.6.7키로는 4분10초. 잠보에서 만난 영신이 반가웠어. 아직도 초딩얼굴?. 동마 무탈히 좋은 기록으로 완주하기를. @j.j.papa 호윤성님 @tosaka_lee 두영아.겨울동안 열심히 했으니 즐기면서 뜁시다! 함께 뛰는 종한 현승 박민 윤성 희수 검광까지 모두 다 무사완주 하기를! 이제 동마 뛰기 전에는 토요일 조깅과 800미터 질 오늘은 잠보에서 숙제하기 조깅 30분 후 질주 3회. 7키로 러닝중 1.2키로 4분30초, 3.4키로는 3분50초, 5.6.7키로는 4분10초. 잠보에서 만난 영신이 반가웠어. 아직도 초딩얼굴?. 동마 무탈히 좋은 기록으로 완주하기를. @j.j.papa 호윤성님 @tosaka_lee 두영아.겨울동안 열심히 했으니 즐기면서 뜁시다! 함께 뛰는 종한 현승 박민 윤성 희수 검광까지 모두 다 무사완주 하기를! 이제 동마 뛰기 전에는 토요일 조깅과 800미터 질
1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 - [尹顯振, ...
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1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 - [尹顯振, 1892.9.16. ~ 1921.9.17. 경상남도 양산] 독립기념관(관장 이준식)은 국가보훈처와 공동으로 독립운동가 윤현진을 2018년 4월의 독립운동가로 선정하고 공훈을 기리는 전시회를 다음과 같이 개최한다. < 전 시 개 요 > 〇 기 간 : 2018. 4. 1. ~ 4. 30. (한 달간) 〇 장 소 : 독립기념관 야외 특별기획전시장(제5․6관 통로) 〇 ... 1. 독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최
독립기념관, 2018년 4월의 독립운동가 선정 및 전시회 개최 - 대한민국 임시정부의 살림꾼 윤 현 진 -
[尹顯振, 1892.9.16. ~ 1921.9.17. 경상남도 양산]

독립기념관(관장 이준식)은 국가보훈처와 공동으로 독립운동가 윤현진을 2018년 4월의 독립운동가로 선정하고 공훈을 기리는 전시회를 다음과 같이 개최한다. < 전 시 개 요 >

〇 기 간 : 2018. 4. 1. ~ 4. 30. (한 달간)
〇 장 소 : 독립기념관 야외 특별기획전시장(제5․6관 통로)
〇 내 용 : 윤현진 사진 등 10점

윤현진은 경남 양산에서 태어나 어린 시절 한학을 수학하였고, 신학문 교육을 받기 위해 구포 구명학교에 입학하였다. 1909년 중국을 둘러보며 여러 독립지사들과 만나 체계적인 근대학문의 필요성을 절감하고 일본 유학을 결심하였다.

1914년 일본 메이지대학 법학과에 입학하여 조선유학생학우회의 임원으로 활동하였다. 이후 반제국주의 비밀결사조직인 신아동맹당에 가입하여 집회와 연설, 서적 배포와 같은 다양한 형태의 반일운동을 전개하였다.

1916년 고국으로 돌아와서 약 3년 동안 대동청년단, 백산무역주식회사, 의춘상행(宜春商行), 기미육영회 등과 관계를 맺고서 비밀결사운동, 경제적 자립운동, 교육운동에 앞장섰다.

1919년 3·1운동 직후 상하이로 망명하여 임시정부 내무위원으로 선정되었고, 임시의정원 회의에서 경상도위원으로 활동하였다. 이후 국내의 항일세력과 연락을 위한 의용단을 조직하고, 『독립신문』을 발간하기 위한 독립신문사 발기인 등을 맡았다.

1921년 2월 임시정부의 중책인 재무차장으로 선임되어 임시정부의 살림살이를 책임지게 된다. 차장급 인사들을 대표하던 윤현진은 의견이 대립하여 분열하는 상황에도 임시정부의 혁신과 개조를 위해 노력하였다.

1921년 9월 독립운동에 혼신을 다했던 윤현진은 29세의 젊은 나이로 순국하였다. 대한민국 정부는 윤현진의 공적을 기리기 위해 1962년 건국훈장 독립장을 추서하였다. ※ 주요 공적 ○ 1919년 임시정부 재무차장
제2회 임시의정원 의원 및 상임위원회 내부위원
○ 백산상회를 통해 임시정부에 자금조달

http://www.i815.or.kr/2017/news/press.php…

#독립기념관, #2018년, #4월_독립운동가, #윤현진, #대한민국_임시정부, #스마인8기홍승걸
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. 우리 내일 효소도 오전11시,저녁9시 오픈입니다^^ 목,금 발송드리니 추석선물로 꼭 미리 준비해두셔요<span class="emoji emoji1f60d"></span> 다같이 효소만 기다리다보니 설명하나없이, 밑도끝도없이 내일입니다 ...
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. 우리 내일 효소도 오전11시,저녁9시 오픈입니다^^ 목,금 발송드리니 추석선물로 꼭 미리 준비해두셔요 다같이 효소만 기다리다보니 설명하나없이, 밑도끝도없이 내일입니다 한마디에 우리 이렇게 좋아하기 있나요🤭 그만큼 효소는 말이 필요 없지요^^ 처음뵙는 꼬가족분들은 뭔데 다들 기다리시나 하실꺼에요^^ 제가 저번에 떨어질쯤 불안하실꺼라고 했잖아요, 정말 전 주변에서 난~리여요 ㅠㅠㅠ 진짜저도 없어요 먹고싶어욬ㅋㅋㅋ 미숫가루맛, 정말 맛있는 효소입니다 삼겹살도 녹이는 효소 아시죠?!🤣 영상은 #속편한생생효소_녹여버려 ... .
우리 내일 효소도
오전11시,저녁9시 오픈입니다^^
목,금 발송드리니 추석선물로 꼭 미리 준비해두셔요😍
다같이 효소만 기다리다보니
설명하나없이, 밑도끝도없이 내일입니다 한마디에 우리 이렇게 좋아하기 있나요🤭 그만큼 효소는 말이 필요 없지요^^
처음뵙는 꼬가족분들은 뭔데 다들 기다리시나 하실꺼에요^^
제가 저번에 떨어질쯤 불안하실꺼라고 했잖아요,
정말 전 주변에서 난~리여요 ㅠㅠㅠ
진짜저도 없어요 먹고싶어욬ㅋㅋㅋ
미숫가루맛, 정말 맛있는 효소입니다😍
삼겹살도 녹이는 효소 아시죠?!🤣
영상은 #속편한생생효소_녹여버려 클릭해서 봐주세요^^
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우리몸에 효소가 필요한 이유는,
효소가 부족하면 장내 잔여물과 쌓인 노폐물들이 배출이 안되고 영양 흡수를 방해를한대요,
몸의 대사작용을 활발하게 해주지 못하는거에요
소화가 잘되서 장내세균 균형이 맞아야 면역력도 높아지구요
내몸의건전지처럼 무조건 필요한거!
그런데 나이가 들면서 체내세포수가 줄다보니 전체 효소 양도 감소해서 어른들이 잘 소화가 안되셔요😭
부모님들 선물로 추천드리는 이유구요~^^
영양소는 흡수도 안되고 노폐물 배출도 안되고,
우리 과음하고 폭식하구요👀
인스턴트를 많이먹다보니 이미 효소가 파괴된채로 섭취할 가능성이 크고내몸에 효소가 모자라게 되는거에요,
효소를 섭취하려면!
👆🏻생채소 과일 많이 먹거나
👆🏻곡물의 영양소를 흡수하는과정에서 다양한 효소를 만들어내기때문에 현미보리밀옥수수등 곡물 먹기
그래서,
우리 효소는 국내산 곡물로만 만들었어요😉😊
그리고 쇼화효소7종, 유산균9종에 보존료,향료, 색소도 없구요 모두 국내산원료로 만들었어요^^
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✔️효소가 많이 부족해진 어른들께 정~~말로 추천드립니다!
✔️임산부, 수유뷰 오케이!
✔️소화 잘안되시는 임산부(정말 추천해요, 국내산곡물로만 만들었습니다!)
✔️26개월이상 아이들도 우유, 대두, 밀등 원료에 대한 알레르기가 없다면 드실수있습니다^^
후기보시면 애기들이 맛있어서 잘먹는다는 칭찬이 많아오
✔️오래앉아 공부하는 자녀분들께
✔️자주 더부룩하고 소화안되는 분들
✔️무엇보다 과식하고 빵! 기름진 음식 좋아하는 우린 꼭이요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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전 기름끼있는거 먹는 날, 과식한거 같은날엔 무조~~~건 두포먹고자요^^ 하루 1-2포만 드시면 끝!
하루에 1200-300원, 내몸을 위해 충분히 쓸수있는 정말 아깝지가 않은 금액이에요😍
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자주 묻는 질문도 다시 안내드려요
★ 맛있나요?
👉🏻 아 너무요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ딱 미숫가루 맛입니다 ㅋㅋ
전 물없이 먹어요 씹으면서 ㅋㅋ 그 고소한 맛을 느낍니다 ㅎㅎ
그냥 물없이 하나만 드세요!^^
★임산부,수유부가 먹어도되나요
👉🏻네! 네네네!
임신중이시거나 모유수유중에 드셔도 가능한
국내산 곡물로 발효시킨 식품이구요
보존료무첨가, 무향료 무색소 제품입니다^^
저도 늘 염두해두는 부분이기에 제일 신경쓴부분이고
임산부가 먹을수있는 제품이야 말로 안심하고 먹을수 있는 제품이라고 생각해요^^
단, 제품에 함유되어있는 성분(우유, 대두, 밀, 아황산류)에 대한 알레르기가 없는지 확인해주세요!
★초등학생이나 5-6살 아이들이 먹어도 될까요?
👉🏻많이 앉아 공부하는 자녀분들께도 하루에 한포씩꼭 추천드린다고 말씀드렸는대요
오래 앉아 공부하다보면 소화도 안되고 무엇보다 영양소흡수가 정말 중요하잖아요^^
상품 페이지에서 원료를 꼭 확인하시고 해당 원료에 대한 알레르기가 없다면 26개월 이후 아이부터 섭취를 가능합니다.
처음 섭취시에는 적응기간이 필요할 수 있으니 1/2포로 줄여 섭취한 후 점차 섭취량을 늘리 기를 권장드려요.
또한, 분말제품이다보니
미취학 아동의 경우 직접 섭취 보단 물이나 음료 등에 타서 섭취하시길 권장드립니다^^
★ 류마티스약이나 다른 약들이랑 같이 먹어도 되는지?
👉🏻속편한 생생효소는 의약품이 아닌 일반식품으로,
다른 건강기능식품과 함께 섭취가 가능합니다!
대신 의약품과 함께 섭취 시 전문의와 상담 후 의약품과 섭취의 시간차를 두고 섭취하시길 권장합니다.
★효소에 유산균이 들어있던데, 따로 유산균을 먹지 않아도 되는지, 기존에 먹던 유산균이랑 같이 섭취해도 될까요?
👉🏻네에! 함께 섭취 가능합니다^^
어떤 비타민과도요!!!!!^^
유산균은 생생 효소 1포 기준 75,000,000 CFU 함유되어 있습니다.
식약처 일일섭취량기준은 100,000,000 ~10,000,000,000 CFU으로 유산균 제품과 함께 섭취해주셔도 좋다고 하세요^^
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우리 내일 꼭 같이 쟁여요, 화이팅😍
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. <span class="emoji emoji2714"></span>️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span> 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 ...
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. ️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유? . 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서 혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로 우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다 . 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 ... .
✔️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?💕
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▪ 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서
혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로
우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다
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▪ 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 어렵습니다. 종합적인 솔루션과 원료 간의 적절한 상호보완이 이루어져야 효과를 보실 서 있고 아름수는 혈액순환을 도와 붓기를 제거하는데 도움을 주는 적합한 원료와 레시피로 만들어진 제품입니다
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▪ 또 어른분들에게 잘못 선물을 하면 큰일이죠? 원조 붓기 한방차로 동종업계에서 최초로 판매 시작, 10년째 판매 중인 안전한 브랜드
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▪ 4無정책 : 무설탕, 무향료, 무색소, 무합성보존료, lHACCP 인증시설에서 제조된 안전한 식품, 2015~18년 4년 연속 코리아 투데이의 뷰티케어 부분 소비자 만족 브랜드 대상을 👍🏻수상!!
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▪ 강남에 20여 개의 약국에서 판매 중 " #약국 " 에서 판매할 만큼
#안정성및효능 입증 된 제품입니다 (약국 정보 첨부)
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▪ 화학적인 정제를 통해서 만들어진 제품이 아니어서, 제품 부작용을 걱정할 필요가 적음
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▪ 골절이나, 사랑니와 같이 외상성 부종이 있으신 분들
출산 예정이신 분 (출산 후 일주일 뒤부터 섭취 가능)
여성의 날에 부종이 심하신 분들
직업적 특성으로 퇴근하면 몸이 천근만근 무거워지시는 분들
체질적으로 자고 일어나면 팅팅 붓는 분들
혈액순환 문제로 수족냉증이 심하신 분들
얼굴 시술 및 성형 하신 분들 또는 예정인 분듳
위 예시의 분들이 많이 찾으시고 효과를 보는 제품이기에
❣️추석 선물로 추천해 드립니다❣️
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▪ 넉넉한 유통기한으로 (2020년 5월) 이번 공구 때가 가장 파격가라서 쟁여두셔도 됩니다 :)
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이번주 토요일일요일 시간되시는 분들 많이 많이 와주세요~!! 와서 아는척도 해주시고 ㅎ 😙 . HELLO, SPRING! 다가오는 봄을 맞이하여, 나만 알고 싶은 공간! 앨리스몽드에서 별난플리마켓을 개최합니다. 이번에는 뮤지컬배우 김호영배우(@hoyhoyoung)와 함께 하는데요! 더욱 특별한 플리마켓이 되겠죠? 많은 기대 하셔도 좋아요 일시 : 3월 25일(토)~26(일) 오전 11시 ~ 오후 6시. 장소 : 강남구 논현동 23-12 앨리스몽드. (주차는 불가하니, 꼭꼭 대중교통을 이용해주세요!) 다양한 ... 이번주 토요일일요일 시간되시는 분들 많이 많이 와주세요~!! 와서 아는척도 해주시고 ㅎ 😙
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HELLO, SPRING!
다가오는 봄을 맞이하여,
나만 알고 싶은 공간!
앨리스몽드에서 별난플리마켓을 개최합니다.🎉
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많은 기대 하셔도 좋아요🎈
일시 : 3월 25일(토)~26(일) 오전 11시 ~ 오후 6시.
장소 : 강남구 논현동 23-12 앨리스몽드.
(주차는 불가하니, 꼭꼭 대중교통을 이용해주세요!)
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온라인에서만 만나볼 수 있는 핫한 셀러들과 함께하니 방문해서 모두 득템 해 가세요!
그리고 당일 현장에서만 만나볼 수 있는 이벤트도 다양하게 준비되어 있어 있으니, 꼭꼭 방문해서 득템해가세요!🎁🛍
참! 🎉
김호영씨(@hoyhoyoung)가 현장에서
럭키드로우 이벤트를 진행한다는 건 비밀!
소문내지마세용!🎤🎁🛍🎊
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<참여브랜드>
1. 제이스토리(유아의류) @jjj_7321.
2. 케이미(여성의류, 페이크 퍼) @kayme.official.
3. 모스카(여성의류) @mosca_official_
4. 닥터브로너스(에타민듀 리스 @etamine_du_lys - 친환경세제, 콜만 올가닉 @corman_organyc)
@drbronnerskorea.
5. 도노도노제이(여성의류 및 가방) @donodono_j_official.
6. 코리아나 화장품(화장품) @coreanacosmetics.
7. 엘보스케(주얼리) @l_bosque_jewelry.
8. N407(벅시캐릭터 의류 및 잡화) @n_407.
9. 핑크시크릿(여성의류) @pinksecret_official, @pinksecret85.
10. 달프스 머랭(머랭) @201xogud, @inee.kim.7.
11. 케이앤드(파티용품) @k_and_party.
12. 페베타(가방) @febettaseoul, @pjh_shin.
13. 나는소금(소금) #saltcorea.
14. 밀크하우스캔들(천연소이왁스캔들) @milkhousecandles.
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<협찬사>
1. (주)앙블랑 @enblanc.official.
2. (주)포튼가먼트 @fottongarment.
3. (주)떼오로 @theoro.co.kr.
4. 조권(개인소장품 기증) @kwon_jo.
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<후원처>
(주)홀트아동복지회 @holt_welfare.
<별난플리마켓 판매 수익금의 일부는 (주)홀트아동복지회에 기부됩니다.>
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#앨리스몽드 #봄맞이쇼핑 #별난플리마켓 #플리마켓 #제이스토리 #케이미 #모스카 #닥터브로너스 #도노도노제이 #코리아나화장품 #엘보스케 #N407 #핑크시크릿 #달프스머랭 #케이앤드 #베페타 #나는소금 #밀크하우스캔들 #득템 #지름신강림 #alicemonde #앙블랑 #포튼가먼트 #떼오로 #조권 #홀트아동복지회 #기부플리마켓
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<span class="emoji emoji1f51c"></span>드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 [본품1+리필1] 구성입니다<span class="emoji emoji2728"></span> - 퍼프 추가 구매원하시는 분들 많으셔서 추가로 구매하실 수 있도록 오픈된답니다 찰떡퍼프라 ...
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드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구🏼 [본품1+리필1] 구성입니다 - 퍼프 추가 구매원하시는 분들 많으셔서 추가로 구매하실 수 있도록 오픈된답니다 찰떡퍼프라 불리는 퍼프🏼 써보신분들은 다 아시쥬 ?? 후기 같이 첨부해서 올려용 - 9월10일 (월) am00:00-9월12(수) 3일간. 인스타 메인에 주소 링크 걸려있어요, 요니핏 사이트에서 구매가능하시니 링크클릭해주세용 🏻 - 디뷰스쿠션 은 프라이머 성분이 함유되어있어 모공 및 요철을 가리기에 좋고 쫀득쫀득 모찌모찌한 매끈한 피부를 연출해주어요 에스테틱 ... 🔜드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구👏🏼
[본품1+리필1] 구성입니다✨
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퍼프 추가 구매원하시는 분들 많으셔서 추가로
구매하실 수 있도록
오픈된답니다
찰떡퍼프라 불리는 퍼프👏🏼
써보신분들은 다 아시쥬 ?? 후기 같이 첨부해서 올려용 💕
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9월10일 (월) am00:00-9월12(수) 3일간. 🔗 인스타 메인에 주소 링크 걸려있어요,
요니핏 사이트에서 구매가능하시니 링크클릭해주세용 🙏🏻
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디뷰스쿠션 은 프라이머 성분이 함유되어있어
모공 및 요철을 가리기에 좋고 쫀득쫀득
모찌모찌한 매끈한 피부를 연출해주어요💡
에스테틱 재생쿠션이라
내 피부의 보호와 개선을 도와준답니다😊😊😊
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저는 악건성+볼홍조+옅은 주근깨가 있는 피부인데용.
잦은 야외 촬영에 잡티가 좀 더 짙게 올라와서 화장을해도
눈에 너무 띄어신경쓰였고, 몸에 열이 많아서 야외촬영을 하다보면
얼굴은 빨갛게 익어가고, 수정 화장을해도 전혀 커버가안되었는데,
디뷰스쿠션은 홍조는 물론, 기미 잡티 모공 커버도
거의 완벽하게 커버되요 🤭👍🏼
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잡티 커버 , 모공커버 모두들 고민이실텐데용 ,
디뷰스쿠션은 촉촉하게 발리면서 광도 나고
커버력은 묻따말!
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악건성 피부에도 들뜸없이 밀착되고 ,
하루종일 답답하지않게 촉촉하게 유지시켜주고 , -
지성. 복합성 피부또한 번들거림이나
유분으로 인한들뜸없이 밀착되고
모공이 넓으신분들도 모공끼임 없이 착!밀착되어 커버되용
거기다 물광까지 👏🏼👏🏼👏🏼
수정화장 안하셔도 하루종일 쫀득쫀득함이 유지 된답니다🍯💕✨
임산부,트러블피부,예민피부 모두 사용가능하시구
에스테틱 재생쿠션이라 내 피부의 보호와 개선을 도와줄수 있구용 ,
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✔️코끼임 다크닝 nono!
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광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다. 한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 ...
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광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다. 한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 운동하던 1991년 mr.korea 정보훈관장님의 "맥스포헬스" 였다 지금과 같은 피트니스 시장의 번창이 이뤄지기전의 이야기이니 현재 피트니스 시장의 뿌리격인 시대였다 보면 될듯 싶다 광주지역의 보디빌딩 양대 체육관들을 이어 2015년 mr.korea 경윤형님의 승룡헬스, 범태균 관장님의 월드헬스, 김덕규 관장님의 두암헬스등 양대 체육관을 쫓아가는 ... 광주엔 보디빌딩의 메카격인 체육관 두곳이 있었다.현재는 아쉽지만 두곳 모두 문을 닫았다.
한곳은 전국체전 플라이급 메달리스트 정승호선배의 "염주헬스"였고 다른 한곳은 내가 속하고 운동하던
1991년 mr.korea 정보훈관장님의 "맥스포헬스" 였다
지금과 같은 피트니스 시장의 번창이 이뤄지기전의 이야기이니 현재 피트니스 시장의 뿌리격인 시대였다 보면 될듯 싶다
광주지역의 보디빌딩 양대 체육관들을 이어
2015년 mr.korea 경윤형님의 승룡헬스, 범태균 관장님의 월드헬스, 김덕규 관장님의 두암헬스등 양대 체육관을 쫓아가는 보디빌딩 양성소격인 체육관들이 많았었다.
미스터광주 때면 각체급의 우수한 성적은 위에서 열거한 체육관들의 선수들이 휩쓸다시피 했었다.
항간에 떠도는 말로는 염주헬스의 선수들은 어깨가 좋은데 그이유는 정승호 선배님이 어깨운동의 중요도를 강조하는 스타일 이시라는 말이였다.
맥스포헬스의 선수들은 복근들이 좋은편이라는 말이 돌았다. 마찬가지로 정보훈관장님께서 복근의 중요도를 강조하시는 이유때문이라 했었다. 그땐 그랬다. 각 체육관 지도자들의 색깔이 선수들의 몸에 많이 입혀지던 시기
였었다. 물론 지금도 각 체육관 지도자들의 색이 선수들에게 묻어질것이라 생각한다. 다만 그때완 다르게 운동,영양등 정보의 홍수로 개인들이 자기만의 색을 만들기 쉬워졌고 개개인의 개성들이 더욱 강해진, 달라진 점들이 있다.
지금까지도 그시대 선배 지도자들의 끊임없는 활동과 나와 같은 후배 지도자들이 끊김없이 보디빌딩과 지도자 활동을 하고 있다.
지금의 거대 피트니스 시장에서 활동하는 선수들도 오래전부터 이어져온 대한민국 피트니스 시장의 생리적 시스템을 이어가는것이라 생각한다. 다만 새로운 피트니스 문화의 접목등이 새로운 시스템과 새로운 길을 열어가는 부분도 있다고 본다.
사설단체 경기를 뛰는 어린친구들과 짧은 경력의 친구들이 잊지 않기를 바란다. 그대들 또한 과거부터 이어온 대한민국 선배님들의 갈고 닦음으로 이뤄논 일부의 길을 걷고 있다는것을...
혼자만 잘나서 해내갈수 있는 운동이 아님을 깨닫게 되는 지혜를 갖길 바란다.
과거 선배 지도자들의 색깔이 그 체육관 선수들
에게 입혀져 우수한 선수로서의 길을 가게 됐던것 처럼, 나또한 "피트니스메카" 우리 선수들에게도 나의 정신과 자세. 색깔들이 입혀지기를 바라고 올바른 선수로서의 길을 갈수있게 도울것이다. 아니, 이미 우리 "피트니스메카" 의 선수들은 올바른 길을 훌륭한 자세로 걸어가고 있다고 여긴다.

#보디빌딩 #광주광역시 #보디빌딩히스토리 #체육관의전통 #피트니스메카 #봉선동 #광주 #피트니스스타 #나바코리아 #머슬매니아 #니카 #pca #wbff #스포츠 #전통 #운동인의길 #웨이트트레이닝 #미스터코리아 #미스터광주 #전국체전
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@gil__________ 너무 좋아 Yang Yee Gil (양이길) - Change Your Mind (온라인, 오프라인 모든 앨범판매 매장에서 구매 가능합니다!) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 솔로 아티스트 양이길의 데뷔 EP [Change Your Mind]. EP [Change Your Mind]는 솔로 아티스트로 첫 행보를 시작하는 양이길의 첫 데뷔 앨범으로써 총 4곡이 수록되어있습니다. 항상 담백한 팝 음악을 제시하고 싶었던 갈증과 무대에 올라 춤추고 싶은 80년대풍 뉴웨이브 음악, 그리고 소중한 ... @gil__________ 너무 좋아👏👏👏👏👏💖
Yang Yee Gil (양이길) - Change Your Mind
(온라인, 오프라인 모든 앨범판매 매장에서 구매 가능합니다!)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
솔로 아티스트 양이길의 데뷔 EP [Change Your Mind]. EP [Change Your Mind]는 솔로 아티스트로 첫 행보를 시작하는 양이길의 첫 데뷔 앨범으로써 총 4곡이 수록되어있습니다. 항상 담백한 팝 음악을 제시하고 싶었던 갈증과 무대에 올라 춤추고 싶은 80년대풍 뉴웨이브 음악, 그리고 소중한 사람들과 함께했던 청춘의 이야기들, 모두 양이길의 목소리로 노래한 곡들로 완성되었습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
첫 번째 트랙 ‘Change Your Mind‘는 기회를 찾아 기다리기만 하는 나태한 청춘들의 노래입니다. 하지만 다양하게 해석되기를 바라며 가사를 썼고 반복적인 멜로디 진행과 댄서블한 리듬, 전체적인 곡의 분위기를 중점으로 70~80년대 유행했던 chic의 디스코와 영국에서 유행했던 뉴웨이브에 영감을 받아 만들었습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
두 번째 트랙 ‘New Wave’는 시도해 보지 못했던 방식으로 녹음해보고 싶은 마음들을 반영한 즉흥연주를 담은 짧은 instrumental입니다. 전체적인 앨범 구성을 짜면서 쓰기 시작했고, 다음 재생될 트랙을 향한 분위기 반전을 예고하는 느낌으로 작업을 했습니다.
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세 번째 트랙 ‘Sora’는 저의 가장 소중한 인연을 이야기하는 곡입니다. 단순하지만 아름다운 보사노바의 리듬과 함께 곡의 분위기는 the cyrkle의 60년대 무드를 차용했습니다. 길이가 짧은 트랙으로써 복잡하지 않은 구성과 함께 담백하고도 뜨거운 인연을 향한 마음으로 가사를 썼고, 조용히 읊조리는 듯한 목소리로 노래했습니다.
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네 번째 트랙 ‘Love Swing’은 불특정 연인들의 첫 만남과 설렘의 시작을 상상하며 쓴 곡입니다. 엘비스 코스텔로에게서 영향받은 드럼과 비치보이스의 코러스 보컬, the smiths의 80년대풍 쟁글톤으로 첫 만남의 떨림과 설렌 감정들을 곡에 담으려 했고 전체적인 분위기를 만드는 데 더 집중하며 작업했습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
All Songs Written by 양이길 (yang yee gil)
Played by 양이길 (yang yee gil) *except 서대운 (seo dae woon) on drums
Produced by 양이길 (yang yee gil)
Recorded by 곽동준 (Studio ARK)
Mixed by 곽동준 (Studio ARK), 양이길 (yang yee gil)
Mastered by 신재민 (Philo’s Planet)
Cover Artwork by 이인 (inLEE)
Cover Edit by 김미성 (kim miseong)
Music Video Directed and Edited by 양이길 (yang yee gil)
Special Thanks to 김소라, 서대운, 이광현, 이민재, 주인성, 손채은, 김래언, 한정아.
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[Listen here]
Melon - https://goo.gl/RDFCtX
Naver Music - https://goo.gl/HqZHSe
Mnet - https://goo.gl/nVzRLq
Bugs - https://goo.gl/irG9MA
Genie - https://goo.gl/vH5xMR
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대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막 대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 ...
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대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막 대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 29일까지 4일간 서울 삼성동 코엑스 D홀에서 개최된다.'PLAY with ART'라는 슬로건 아래 열리는 본 페어는 일러스트레이션은 물론 그래픽디자인, 캘리그라피, 타이포그라피, 독립출판 등 다양한 분야의 아티스트와 디자이너 750여명이 모여자신들의 개성 있는 작품 전시는 물론 다채로운 아트상품을 선보일 예정이다. 2015년 첫 번째 페어를 시작으로 ... 대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막

대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 29일까지 4일간 서울 삼성동 코엑스 D홀에서 개최된다.'PLAY with ART'라는 슬로건 아래 열리는 본 페어는 일러스트레이션은 물론 그래픽디자인, 캘리그라피, 타이포그라피, 독립출판 등 다양한 분야의 아티스트와 디자이너 750여명이 모여자신들의 개성 있는 작품 전시는 물론 다채로운 아트상품을 선보일 예정이다.
2015년 첫 번째 페어를 시작으로 올해 4회를 맞이하는 <서울일러스트레이션페어 2018>은 세계 최대 규모를 자랑하는 대형 일러스트레이션 페어로 세계적인 명성을 자랑하는 유명 작가부터 신진작가에 이르기까지 다양한 작가들의 다양한 작품들을 직접 만날 수 있는 오프라인 행사로 매해 큰 인기를 모으고 있다.
작가들이 직접 참여하는 부스와 함께 진행되는 다양한 기획전시, 관련 분야 전문가들과 함께하는 세미나 등이 다채롭고 유익한 행사가 가득한 이번 페어는 대중 예술을 넘어 문화콘텐츠로 자리 잡은 일러스트레이션의 무한한 가능성과 한눈에 확인할 수 있을 것이다.
WIA 2017: World Illustration Awards 2017

해외 초청 전시인 <WIA: World Illustration Awards>은 영국에 소재한 일러스트레이션 단체인 AOI(Association of Illustration)가 매년 주최하는 일러스트레이션 어워즈로, <WIA2017: World Illustration Awards 2017>에 선정된 50여 개의 당선 작품이 전시되어 유럽 스타일의 우수한 일러스트레이션 작품들을 감상할 수 있다.
MIXED_MELTED

전 세계에서 활동하고 있는 유명 일러스트레이터 100여 명의 작품을 한자리에 모은 특별 전시관 ‘MIXED_MELTED’에서는 전통적인 수작업을 이용한 일러스트레이션은 물론 첨단의 디지털 일러스트레이션까지 다양한 재료와 기법의 일러스트레이션을 통해 작가들의 독창적인 조형과 미학의 세계를 확인할 수 있다.

뿐만 아니라 새로운 일러스트레이션을 찾아내고, 일러스트레이션 분야의 확장을 유도하기 위한 공모전 기획부스를 비롯해 관람객이 직접 참여하여 자화상을 만들어내는 참여형 부스 ‘LOOK’, 액자 안의 일러스트레이션을 넘어 공간으로 확장함으로써 오감으로 그림을 느낄 수 있는 일러스트레이션의 새로운 방향을 제시하는 ‘In the Flower’ 등 <서울일러스트레이션페어 2018>의 다양한 기획전시는 페어를 찾은 관람객들에게 잊지 못할 추억을 선사할 예정이다.
또한 올해 새롭게 선보이는 ‘작가의 신작을 찾아라’에서는 페어 현장 곳곳에서 증강현실(AR)로 작가의 신작을 찾아 작품과 함께 사진을 찍을 수 있는 흥미진진한 경험과 함께 ‘내가 그린 그림이 궁중음악으로 재탄생 되다!’에서는 자신이 그린 그림이 상자를 통해 전통의 소리로 재해석되어가는 과정과 같은 특별한 재미를 선사하는 다양한 체험 이벤트로 관람객들의 기대를 높이고 있다. #디아티스트매거진 #디아티스트 #서울일러스트레이션페어 #서울일러스트레이션페어2018 #2018서울일러스트레이션페어 #일러스트레이션페어 #추천전시 #추천전시회 #전시추천 #전시회추천 #데이트코스 #주말데이트
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(글이 다 안 올라가서...) 실화인 영화이지만 어떤 실화 영화도 영화는 픽션이다. 그 어떤 영상물도 조금의 편집 이라도 거치면 감독의 주관이 담길 수 밖에 없고 그 순간부터 이것은 사실이 아닌 ...
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(글이 다 안 올라가서...) 실화인 영화이지만 어떤 실화 영화도 영화는 픽션이다. 그 어떤 영상물도 조금의 편집 이라도 거치면 감독의 주관이 담길 수 밖에 없고 그 순간부터 이것은 사실이 아닌 어떤 주관이 되어져 버린다고 생각한다. 그렇기 때문에 이 영화에 이렇게 감동 했다는 것은 적어도 나에게 만큼은 프레디의 삶이 날 감동 했다기 보다 이 영화가 날 감동하게 했다는 것이 더욱 맞을 것이다. 그런 면에서 앞서 말한 ‘장치’ 배우의 열연, 카메라 각도, 영상미, 무대장치, 그리고 이 글에서 강조하고 싶은 MX관의 사운드…. 이것이 있었기에 프레디라는 캐릭터의 시나리오에 ... (글이 다 안 올라가서...) 실화인 영화이지만 어떤 실화 영화도 영화는 픽션이다.
그 어떤 영상물도 조금의 편집 이라도 거치면 감독의 주관이 담길 수 밖에 없고 그 순간부터 이것은 사실이 아닌 어떤 주관이 되어져 버린다고 생각한다.

그렇기 때문에 이 영화에 이렇게 감동 했다는 것은 적어도 나에게 만큼은 프레디의 삶이 날 감동 했다기 보다 이 영화가 날 감동하게 했다는 것이 더욱 맞을 것이다.

그런 면에서 앞서 말한 ‘장치’ 배우의 열연, 카메라 각도, 영상미, 무대장치, 그리고 이 글에서 강조하고 싶은 MX관의 사운드…. 이것이 있었기에 프레디라는 캐릭터의 시나리오에 한껏 몰입할 수 있었다고 말할 수 있다.

이 영화는 유독 즐길 수 있는 방법이 많은 것 같다.
콘서트 장면으로 대표되는 스케일 있는 영상, 록밴드 음악의 사운드,라는 장치가 여러 상영관에서 빛을 발하게 한다.

10만관중이 모인 콘서트이기 때문에 큰 스크린일수록 압도되는 맛이 크다. 그래서 큰 상영관을 선택하는 것도 좋은 관람법이라고 생각한다. 다만 굳이 IMAX여야 할 필요는 모르겠다. 내가 알기로는 전용필름이 쓰인 건지 조금 밖에 안 쓰인건지 모르겠는데 딱히 영상의 비율이 중요한 것 같지는 않다. 오히려 그냥 큰, 스타리움관이나 이런 곳이 더 효율적일 것 같다. 근데 개인적으로는 아직 결정하지 않았지만 다시 본다면 스크린X관을 고려하고 있다. 벽면으로 관중이 꽉 차게 나오는 데 이건 다른 영화를 통한 효과보다 훨씬 효과적일 것 같다.(실재로 리뷰도 그렇다.) 사운드를 즐기는 방법은 가장 먼저 내가 간 MX관, 즉 사운드 특화관에 가는 것이다. 락밴드 라이브를 가서 느낀 것이 있다. 밴드 음악, 특히 락은 귀로 듣는게 아니라 피부로 듣는 것이라는 걸. 특히 프레디의 특유의 발성은 풍성한 사운드 일수록 빛을 발한다. 그냥 강추. 또 이 영화만의 상영법인데 싱어송 상영관이 있다. 워낙 대중적인 노래고 콘서트 장면에서 따라 부르고 싶게 하기 때문에 생긴 상영관인데 개인적으로 난 딱히 그럴 필요를 느끼진 못해서 뭐라고 못하겠다. 다만 많은 사람의 요구로 만들어진 상영법이고 실재로 많은 사람들이 찾아보고 있다니 재밌는 경험이 될 듯하다.
꼭 자신의 감성에 따라서 이런 특화관을 이용해보았으면 좋겠다. 오랜만에 좋은 사운드로 좋은 노래를 듣고오니 영화의 내용과 관련없이 너무나 기분이 좋다.
어쨋건 오늘 너무나 감동적으로 좋은 영화를 보고 왔다. 멋진 한 사람을 알게 돼서 좋고, 내 삶에 비춰서 현재의 내 상황을 놓고 더욱 고민할 수 있게 해준다.

또 보면 어떨까? 안 볼 거 같지만 또 보고 싶다.
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. 척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. . 선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고, . 관절의 ...
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. 척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. . 선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고, . 관절의 가동성, 안정성, 근육의 움직임들이 차례로 악영향을 받아 몸의 피로도 쉽게 느끼게 되고 통증까지 나타날 수 있지요. . 그렇다면, 이러한 측만을 해결할 수 있는 방법은 없을까요? . 후천적인 측만의 경우 아주 많은 부분 교정이 가능하고, . 선천적인 측만의 경우, 완전히 좋아지기는 어렵겠지만 그렇다고 방치하게 되면 더 안좋은 방향으로 진행되기 때문에 ... .
척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. .

선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고,
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관절의 가동성, 안정성, 근육의 움직임들이 차례로 악영향을 받아 몸의 피로도 쉽게 느끼게 되고 통증까지 나타날 수 있지요.
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그렇다면, 이러한 측만을 해결할 수 있는 방법은 없을까요?
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후천적인 측만의 경우 아주 많은 부분 교정이 가능하고,
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선천적인 측만의 경우, 완전히 좋아지기는 어렵겠지만 그렇다고 방치하게 되면 더 안좋은 방향으로 진행되기 때문에 두 경우 모두 케어 및 교정운동이 꼭 필요합니다.
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측만을 해결하기 위한 여러가지 컨디셔닝 방법들과 함께 꼭 필요한 운동방법이 코어 운동인데요.
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그렇다면 코어 운동의 어떤 효과와 중요성 때문에 이렇게 강조하게 되는 것일까요?
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효과적인 코어 운동에는 어떤 것들이 있고, 어떻게 운동해야 하는 걸까요?
.

코어에 관련한 개념과 운동법들은 코어 트레이닝 프로그램을 통해서 아주 자세하게 배우실 수 있습니다.
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몸매가 예뻐지기를 원하셔도, 재활운동 또는 교정운동이 필요하신 분이라 하더라도, 체력이 좋아지기 원하시는 분이라도.. 모두 코어운동은 필수적으로 필요합니다.
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프로그램을 완성한 후 계속해서 미팅과 수정작업 중이고, 수강생 분들 입장에서 생각했을때 궁금하거나 헷갈린 점이 없는지 계속 반문하며 내용을 교정하고 있어요
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최대한 쉽게 설명드릴 수 있는 방법도 고민하고, 실제 운동을 하실때 필요한 핵심적인 내용이 빠진 부분은 없는지도 체크하고 있지요 .

한번의 교육으로 코어에 대해 개념정립과 자세한 이야기를 배워가실 수 있으니 꼭 수강해 보시길 추천드립니다^^
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세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️ <span class="emoji emoji2714"></span>️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장) • <공동의 ...
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세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️ ️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장) • <공동의 기억: 트라우마> 제작: 4.16연대 미디어위원회 • 1 .어른이 되어 / 오지수 / 29분 / 2018년 / HD / COLOR • 세월호 생존학생과 세월호 세대, 나로부터 우리까지. • 등장인물 소개 • 장애진, 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자 반세윤(가명), 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자 변유경, 생존학생과 동갑내기 오지수, ... 세월호참사 4주기를 맞이하여 대구 4.16 연대 주최로 <공동의 기억: 트라우마> 무료상영회가 오오극장에서 열립니다🎗️
✔️일시: 4월 13일 (금) 저녁 7시 (선착순 무료입장)

<공동의 기억: 트라우마>
제작: 4.16연대 미디어위원회

1 .어른이 되어 / 오지수 / 29분 / 2018년 / HD / COLOR

세월호 생존학생과 세월호 세대, 나로부터 우리까지.

등장인물 소개

장애진, 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자
반세윤(가명), 세월호참사 당시 단원고 2학년 생존자
변유경, 생존학생과 동갑내기
오지수, 생존학생과 동갑내기. 본 영화의 연출자

2. 이름에게 / 주현숙 / 42분 / 2018년 / HD / Color

세월호 참사, 당신에겐 무엇이었나요?

등장인물 소개

동거차도가 세상 어디 보다 좋은 천상 어민 이옥영
학생들과 지지고 복느라 성대결정이 생겨도 아이들의 말간 모습에 심쿵하는 교사 조수진
'9년만에 처음, 여기까지 오시느라 고생하셨습니다'로 촛불시민을 살뜰히 챙긴 서촌의 커피공방 사장 박철우
등하교길 지하철에서 부족한 잠을 자는 대학생, 그 시간이 달다고 웃는 윤하은
법의 보편성과 상식을 신뢰하며 20년을 노동자들 편에 서 온 변호사 김진
풀어야 할 숙제가 많아질 수록 힘이 나는 열정적이며 냉철한 인권활동가 정주연
밝고 따뜻함으로 슬픔을 표현해 내는 화가 이선일
당신 처럼 성실히 살아가는 사람들의 이야기,
그들이 들려 주는 세월호 참사의 기억 속에 당신과 나의 이야기가 있습니다.

3. 상실의 궤 / 문성준 / 35분 / 2018년 / HD / COLOR

다시 시작되는 진실규명, 세월호 유가족에겐 사라지지 않는 상실감이 있다.
대신할 수 없는 아이들의 부재는 유가족들의 마음 속에 상실의 궤를 만들었다.

등장인물 소개

엄마공방, 416가족극단에서 활동 중인 ‘순범 어머니’ 최지영
목포신항에서 세월호 선체조사를 감시 중인 ‘준영 아버지’ 오홍진

4. 목포의 밤 / 엄희찬 / 32분 / 2018년 / HD / COLOR

세월호가 거치된 목포신항, 그 곳의 낮과 밤은 어떤 모습일까.

등장인물 소개

정성욱, 4.16가족협의회 선체인양분과장(동수 아버지)
전인숙, 4.16가족협의회 대외협력분과장(경빈 어머니)
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 #영화 #5.18광주민주화운동 실화 #택시운전사 #강추!! 나는 전라남도 나주가 고향이다. 어렸을때 시위현장을 많이 보았고 자랐으며 광주 민주화운동 얘기도 아버지에게 많이 들었다. 내 ...
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#영화 #5.18광주민주화운동 실화 #택시운전사 #강추!! 나는 전라남도 나주가 고향이다. 어렸을때 시위현장을 많이 보았고 자랐으며 광주 민주화운동 얘기도 아버지에게 많이 들었다. 내 고향은 농민계몽운동에 첫 시발이 된 곳이라선지 부모님을 포함한 동네 어르신들은 새벽부터 시위를 하러 가셨고 동네 아이들은 한 집에 모여 다같이 학교를 가곤했었다... 아버지는 항상 책을 보여주시며 광주민주화운동에 전말을 말씀해주셨지만 어린 나는 그 뜻을 잘 이해하지 못했었다. 세월이 흘러 난 성인이 되었고 지인들과 5.18 얘기를 하면 대부분 잘 모르고 있었고 ... #영화 #5.18광주민주화운동 실화 #택시운전사 #강추!! 나는 전라남도 나주가 고향이다.
어렸을때 시위현장을 많이 보았고 자랐으며
광주 민주화운동 얘기도 아버지에게 많이 들었다.

내 고향은 농민계몽운동에 첫 시발이 된 곳이라선지
부모님을 포함한 동네 어르신들은 새벽부터 시위를 하러 가셨고 동네 아이들은 한 집에 모여 다같이 학교를 가곤했었다... 아버지는 항상 책을 보여주시며 광주민주화운동에 전말을 말씀해주셨지만 어린 나는 그 뜻을 잘 이해하지 못했었다.
세월이 흘러 난 성인이 되었고 지인들과 5.18 얘기를 하면 대부분 잘 모르고 있었고 그럴때면 목에 핏줄을 세워가며 어린시절 들었던 내용을 말하곤 했었다.

그래선지 난 지인들 사이에서 농담삼아 좌파라 불리였지만 내가 생각해도 편가르기 좋아하는 한국에서 좌우를 나누자면 나는 좌파인것 같다.
이건 다 부모님에 가르침인듯 하다.^^ "택시운전사" 영화를 보는 줄곧 감정 이입이 되어 하염없이 눈물이 흘렀고 아버지가 말씀해주셨던 것들이 떠올랐다.
영화는 아주 일부분은 보여주는것이다.
실제 1980.5.18일 광주는 더 참혹했었다고 들었다.

하지만 그렇게 만든 장본인들은 잘살고 있다니...
참 어쩌구니 없는 현실이며 신에 존재를 믿는 나지만 가끔은 신이 있긴한건가라는 생각도 든다

사람들은 웃으며 말한다 전라공화국이라고...
그말을 들으면 난 조금 씁쓸해진다...
하지만 나는 생각한다.
대한민국이 민주국가가 될 수 있었던데에는 전라도에 영향이 있었다는것을... 그래서 나는 내고향이 자랑스럽다...
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- 축 <span class="emoji emoji1f389"></span> 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념! <span class="emoji emoji2b55"></span>블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔<span class="emoji emoji1f618"></span> . 프리미엄 블랙마카 후닌 지역의 모든 블랙마카는 오직 에소코에만 있다는 사실<span class="emoji emoji1f44d"></span> . 울산 ...
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- 축 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념! 블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔 . 프리미엄 블랙마카 후닌 지역의 모든 블랙마카는 오직 에소코에만 있다는 사실 . 울산 현대 축구단, 부산 FC 의 러브콜을 받아 공식 후원 업체로 선정될만큼 운동선수들한테도 최고 핫한 아이템이쥬 . 도대체 마카가 뭔데? 나사 선정 우주식품, 유기농 식물로 합성화학 성분이 1도 없는 아르기닌을 비롯한 필수아미노산과 31가지 미네랄, 비타민이 풍부한 컬러푸드, 완전식품 . 후기가 말해주는 블랙마카 더 많은분들이 ... -
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울산 현대 축구단, 부산 FC 의
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팝아티스트 낸시랭입니다. <span class="emoji emoji1f4cc"></span>양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. <span class="emoji emoji1f4cc"></span>그렇게 된다면, ...
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팝아티스트 낸시랭입니다. 양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. 그렇게 된다면, 그들은 과거에도 그러했고 현재도 그러하며 나아가 앞으로는 더더욱 편하게 뒤에 숨어서 국민들을 향해 여유롭게 비웃으며 악습과 병폐를 일삼을 것이고, 또, 고 장자연이 억울하게 당했던 것보다 이제는 더 큰 성착취를 하며 그들 자신의 능력을 뽐내면서 낄낄대며 숨쉬고 있을 것입니다. 이번 고 장자연 재수사가 정말 제대로 된 수사가 아닌 두루뭉실하게 대충 넘어간다면, 이 사건의 가해자들은 ... 팝아티스트 낸시랭입니다.
📌양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. 📌그렇게 된다면, 그들은 과거에도 그러했고 현재도 그러하며 나아가 앞으로는 더더욱 편하게 뒤에 숨어서 국민들을 향해 여유롭게 비웃으며 악습과 병폐를 일삼을 것이고, 또, 고 장자연이 억울하게 당했던 것보다 이제는 더 큰 성착취를 하며 그들 자신의 능력을 뽐내면서 낄낄대며 숨쉬고 있을 것입니다.
📌이번 고 장자연 재수사가 정말 제대로 된 수사가 아닌 두루뭉실하게 대충 넘어간다면, 이 사건의 가해자들은 물론 드러나지 않은 연예계의 심각한 폐해는 계속될 것이고, 더욱더 기세등등하게 폐습과 악행적인 행위는 정당화 될것이며 당연하게 누려 마땅한 정당행위로 물들어져 버릴 것입니다. 📌진짜 정신이상자와 정신이상자로 만들어 버린 가짜 정신이상자를 이 나라 대한민국 현정부 정권에서 꼭 진상규명과 함께 거짓이 무엇인지 진실이 무엇인지를 꼭 ‘타파(Break down)’될 수 있도록 해주세요! 📌죄없는 방송연예인들 등을 자살로 몰아가는 악플러를 비롯하여 일방적인 사회언론의 부정직필 방식으로 사회적살인과 자살몰이를 조장하고 있는 고 장자연의 가해자 등을 통틀어 해당 가해자들은, 마치 사이비 ‘교주적 역할’을 하고 있으며 또한 TV방송언론매체를 장악하다시피 하여 이미 편 확보를 통한 악플러들을 조장하였고, 사회적살인 기사를 만들어 계획적인 의도적 방송보도방식을 한 특정 TV방송언론매체는 ‘신도적 역할’을 하는것이나 다름 없습니다.📌 ‘제2의 장자연 없는 연예계! 장자연 특별법 도입하라! 의도적인 부실수사 철퇴! 양심선언 하라!’ 언론을 장악하면 이 나라 국민들까지 장악하는 것이라고 착각하는 언론은 각성하여야 합니다. 📌고장자연 사건관련 정부청와대 정식 입장발표는 언제하는 것입니까? 📌문재인 대통령께서 청와대 대변인을 통해서가 아닌 이나라 ‘대한민국의 대통령’으로서, 직접 고장자연 사건 재수사에 대하여 철저한 진상규명을 다시한번 확실하게 국민앞에 각인될수 있도록 발표하여 주세요! 📌정부가 나서서 문화연예계의 적폐가 뿌리 뽑혀질수 있게 썩은 환부를 도려내고 새살이 돋아날수 있도록 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 오랫동안 쌓이고 쌓인 폐단이 뼈까지 파고 들었다면 과감히 잘라내야 할 것입니다. 📌그러나 그보다 더 심각한 것은 폐단과 병폐적인 폐습과 악습이 반복된다는 사실이며 악습을 이어받아 장난놀이개 삼고 있는 그들들은 이미 진짜 정신이상자입니다.
📌무엇이 정신이상자이고 어떤이가 싸이코패스인지 분류못하고 떠들어대는 사회언론TV방송매체는, 정론직필을 기피하고 본능적 반사행태로 힘가진 기득권 세력의 눈치보며 옳바른 주장을 하는이가 많지 않기에 오히려 더 무시하고 깔보는 것이라 할것입니다. 📌대한민국 국민은 곳곳에서 웅성입니다.
누구를 위한 법인지? 정의로운 법이 존재하는지?
‘힘가진자’ 그 자체가 무언의 위협과 협박적 존재가 된다고 생각하며 두려워하기 때문입니다. 📌대한민국의 국민이 없다면 이 나라가 존재합니까?
기업을 위해 일하는 사람들이 없다면 그 기업 역시 존재할 수 없습니다. 결국 고용을 창출하여 돈을 벌어 오는것은 직원들이니까요. 📌윗물은 흘려내려 보내지는 역사의 물.
흘러내려 고이는 물은 국민의 물.
다시 넘쳐흘러 저 넓은 바다는 대기업.
대기업은 맑은물, 더러운물 상관없이 고이는 물이 대기업의 물이 아닐까요? 어느 기업이든 돈은 결국 열심히 일한 직원들이 벌어오는 것이니 결국 기업은 공짜공식에 도달될수 있는 것입니다. 📌사법부의 정의구현은 말로만 사법의 정의일까요? 법, 법치국가라는 이 나라의 법은 누구를 위한 법입니까? 가진자들을 위해 그들을 보호하기 위해 철저하게 설계된 법인가요? 국민의 시선과 아우성을 개무시하는 행위는 그 자체로 법 질서의 바로세움을 거역하는 법의 존재적 의미를 상실시키는 것이라 생각합니다. 📌제대로 되지 못한 굽은 의식과 굽은 잣대로는 법의 정의를 정의할 수 없고 평론할 수도 없습니다. 다시한번 악습과 폐습적 관행은 사필귀정 적폐청산 되어야 합니다! 희생 없는 혁명은 없습니다.
대한민국의 민주주의 역사는 5.18민주항쟁과도 마찬가지로 붉은피와 희생으로 증명되고 완성되어져 왔습니다.
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20180406 . . . 상반기 가장 설렌 기간이 드디어 막을 내렸습니다 <span class="emoji emoji1f338"></span> 전시 준비를 하는 동안 내가 잘 하고 있는건가 싶고 힘들기도 했지만 보람 200% 챙겨가요 ㅠㅠ 저와 제 사진을 ...
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20180406 . . . 상반기 가장 설렌 기간이 드디어 막을 내렸습니다 전시 준비를 하는 동안 내가 잘 하고 있는건가 싶고 힘들기도 했지만 보람 200% 챙겨가요 ㅠㅠ 저와 제 사진을 보러 와주신 모든 분들 감사합니다 #세종대학교 #캐주얼사진동아리 #밤부 #사진전 #춘계전시 #플레이리스트 #차가운체리 #불러 # . . . 한명한명 호명하고 싶다 무슨 대상받은 것 마냥..(?) 우선 늘 나에게 힘이 되어주고 전시기간 내내 출석도장 찍은 훈이 ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ 꽃 고마워 거의 밤분줄알아따.. ㅎㅅㅎ 그리고 이번 전시를 누구보다 진지하게 감상해준 ... 20180406
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상반기 가장 설렌 기간이 드디어 막을 내렸습니다 🌸 전시 준비를 하는 동안 내가 잘 하고 있는건가 싶고 힘들기도 했지만 보람 200% 챙겨가요 ㅠㅠ 저와 제 사진을 보러 와주신 모든 분들 감사합니다 😊 #세종대학교 #캐주얼사진동아리 #밤부 #사진전 #춘계전시 #플레이리스트 #차가운체리 #불러 #🍒
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한명한명 호명하고 싶다 무슨 대상받은 것 마냥..(?) 우선 늘 나에게 힘이 되어주고 전시기간 내내 출석도장 찍은 훈이 ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ 꽃 고마워 💖 거의 밤분줄알아따.. ㅎㅅㅎ 그리고 이번 전시를 누구보다 진지하게 감상해준 윤정이.. 올때도 바리바리 뭘 사서 와주고 ㅠㅠ 고마워,, 야밤에 카톡받고 눈물 흘렸다 💦 윤정이가 내 사진에 대해 해준말들 캡쳐해서 두고두고 읽는데 읽을때마다 나를 진짜 많이 생각해주는구나 감동받고 이렇게 나를 사려깊은 눈으로 봐주는 친구가 있음에 감사하다.. 내가 더 잘할게 😭❤️ #내가진짜좋아하는
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내가 시간 되면 와달라 했더니 쪼르르 감상하고 가준 귀여운 지연이 예솔이 예은이 다희 서희 아현이 승수 😆 노네 정말 체고자너 ٩(●˙▿˙●)۶ 싸인도 받아가구 ㅠㅠㅠ 정말 귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하사해준 간식도 감사합니다 ㅠㅠㅠ 💛 김존예솔 쪽지도 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 당신네들 너무 귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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븍긍븍긍 사랑이조도 빼놓을수없다,, 케이크에 귀여운 포스트잇까지 ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋ 준 조팔걸스(?) 지윤온니,, 💓 400번째 당첨 축하해 히히 🎶 두번 방문해준 다린이언니 😘 튕기다가 오신 대환오빠도!!! 그리고 같이와주신 다린이언니 동기분도!!! 지윤이언니 친구분도!!! 모두모두 감사합니다!!! 사랑이조 곧만나요 🌱 근데 조팔걸스가 뭘까.. #훈이도모름
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그리고!!! 멀리서 마음을 전해준 성은이!!! 너가 내 전시 방문에 누구보다 열정적이었던것.. 기억할게 🌟 그 마음 전해준 효경이 😎 저번 전시부터 꾸준히 고맙다 ㅠㅠ 히히 시간내서 멀리서 와준 민지.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 고마오.. 너가 어디서 뭘하든 나도 갈거야 꼬옥 갈거야!!!
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제가 거의 반협박(?)해서 와준 ERP 조원 제이드,, 고마워요,, ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인스타 이벤트 당첨되길 바라요 😆 진짜진짜 너무 고마운 우리 차문화 조원분들 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ 예솔이는 당연하고 입단이 성민오빠 영민이 😭 다들 넘모 감동이었습니다.. ❣️
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한분한분 쓰다보니 끝도한도 없지만 대충 다 쓴 것 같다,, 헤헤 인스타 안하시는 분들도 있지만 이렇게 기억날때 써두고 싶었다!!! 😊 보러 와주신 모든분들께 감사의 마음 전해드리며,, ❣️ 마지막으로 진짜 진짜 마지막으로 우리 밤부 부원들 고생 많으셨습니다 ㅠㅠ 전시부..! 최고..! (기획부도 최고) 앞으로도 좋은 전시 함께 만들어요 🖤🐼🖤 #일상 은 아니고 #전시기록 #땡스투 끝! 안녕히 주무세요 💫
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일본군이 조선인 위안부를 학살한 내용을 증명하는 영상이 최초로 공개됐다. 일본군이 위안부를 학살했다는 증언은 공개된 적 있지만, 일본군의 위안부 학살 현장이 촬영된 영상이 공개된 것은 이번이 ...
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일본군이 조선인 위안부를 학살한 내용을 증명하는 영상이 최초로 공개됐다. 일본군이 위안부를 학살했다는 증언은 공개된 적 있지만, 일본군의 위안부 학살 현장이 촬영된 영상이 공개된 것은 이번이 처음이다. 서울시는 3·1절 99주년을 기념해 27일 한·중·일 '일본군 위안부 국제콘퍼런스'를 열고 일본군이 아시아·태평양전쟁 패전 직전인 1944년 중국 등충에서 조선인 위안부들을 학살한 사실을 입증하는 19초 분량의 흑백영상을 공개했다. 당시 미·중 연합군이 일본군의 조선인 위안부 학살을 분명히 인지했음을 확인할 수 있는 연합군 보고문서도 함께 공개됐다. 서울시와 ... 일본군이 조선인 위안부를 학살한 내용을 증명하는 영상이 최초로 공개됐다. 일본군이 위안부를 학살했다는 증언은 공개된 적 있지만, 일본군의 위안부 학살 현장이 촬영된 영상이 공개된 것은 이번이 처음이다.
서울시는 3·1절 99주년을 기념해 27일 한·중·일 '일본군 위안부 국제콘퍼런스'를 열고 일본군이 아시아·태평양전쟁 패전 직전인 1944년 중국 등충에서 조선인 위안부들을 학살한 사실을 입증하는 19초 분량의 흑백영상을 공개했다. 당시 미·중 연합군이 일본군의 조선인 위안부 학살을 분명히 인지했음을 확인할 수 있는 연합군 보고문서도 함께 공개됐다.
서울시와 서울대인권센터 정진성교수연구팀(이하 서울대 연구팀)은 2016년과 2017년 두 차례 미국 국립문서기록관리청(NARA)을 방문해 끈질긴 자료조사와 발굴 작업을 거쳐 촬영된지 70여년 만에 세상에 공개했다.
영상에는 조선인 위안부들이 일본군에 의해 살해당한 후 버려진 참혹한 모습이 담겨있다. 주변으로는 시신을 매장하러 온 것으로 보이는 중국군 병사 2~3명의 모습도 보인다. 연합군 164통신대 사진중대 B파견대의 볼드윈(Baldwin) 병사가 1944년 9월 15일 촬영한 것으로, 영상 속 장소는 중국 운남성 등충성 안 밖의 장소로 추정된다.
패전이 임박한 1944년 9월 중국 송산과 등충에 주둔하고 있던 일본군에게 당시 일본 작전참모였던 츠지 마사노부 대좌는 "지원병력이 도착하는 10월까지 계속 저항하라"는 사실상 '옥쇄'(강제적 집단자결) 지시를 내렸고, 이를 거부했던 조선인 위안부들은 일부 민간인들과 함께 일본군에 의해 살해당했다. 당시 중국 송산에는 24명, 등충에는 최소 30명 이상의 위안부가 있었던 것으로 알려져 있다.
이번에 공개된 영상은 서울시와 서울대 연구팀이 앞서 2016년 수집한 조선인 위안부 학살현장 사진 원본 2장과 같은 곳에서 촬영된 것으로 확인돼 역사적 입증자료로써 무게를 더한다.
지난해 발굴한 영상과 2016년 수집한 사진원본이 각도만 다를 뿐 동일한 장소에서 촬영된 것을 입증하는 근거가 있다. 영상과 사진 속 시신의 옷차림, 매장을 하러 온 것으로 보이는 사진 속 중국군 병사가 영상 속에도 등장한다.
강성현 성공회대 교수는 "일본정부가 위안부 학살 사실을 부정하고 있는 상황에서 전쟁 말기에 조선인 위안부가 처했던 상황과 실태에 대한 정보를 제공하는 자료가 될 것"이라고 밝혔다. #뉴스1
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우리가 이미 조현아 전 대한항공 부사장의 예에서 확인할 수 있듯이, 반드시 기업 오너의 2세나 3세가 기업을 물려받아야 더 좋은 기업이 된다는 증거는 전혀 없다. 오히려 상속세는 시장의 기능을 ...
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우리가 이미 조현아 전 대한항공 부사장의 예에서 확인할 수 있듯이, 반드시 기업 오너의 2세나 3세가 기업을 물려받아야 더 좋은 기업이 된다는 증거는 전혀 없다. 오히려 상속세는 시장의 기능을 통해 오너 2세의 능력과 자질을 검증하는 중요한 역할을 한다. 오너 2세가 기업을 물려받으려면 당장 상속세를 내기 위해 자금을 마련해야 한다. 이때 '시장'이 오너 2세의 경영 능력이 충분하다고 판단한다면, 상속세를 내기 위한 자금 조달에 아무런 문제가 없을 것이다. 그러나 오너 2세의 능력이 경영을 계속 이어나가기에 미흡하다고 '시장'이 판단하면, 상속세를 내기 ... 우리가 이미 조현아 전 대한항공 부사장의 예에서 확인할 수 있듯이, 반드시 기업 오너의 2세나 3세가 기업을 물려받아야 더 좋은 기업이 된다는 증거는 전혀 없다.

오히려 상속세는 시장의 기능을 통해 오너 2세의 능력과 자질을 검증하는 중요한 역할을 한다. 오너 2세가 기업을 물려받으려면 당장 상속세를 내기 위해 자금을 마련해야 한다. 이때 '시장'이 오너 2세의 경영 능력이 충분하다고 판단한다면, 상속세를 내기 위한 자금 조달에 아무런 문제가 없을 것이다.

그러나 오너 2세의 능력이 경영을 계속 이어나가기에 미흡하다고 '시장'이 판단하면, 상속세를 내기 위한 자금을 마련하기가 그만큼 어려울 수 밖에 없다. 그러면 상속세를 마련하지 못한 오너 2세는 더 효율적이고 성공적인 경영진을 찾아 기업을 매각하게 된다. (중략)

따라서 반대로, 기업오너의 자녀에게 상속세를 공제하는 특혜를 주면 이 같은 시장 선별기능이 마비되어 우리 경제에 매우 치명적인 악영향을 줄 수 있다.

현행 가업 상속 공제 제도는 부모의 기업을 물려받겠다고 선언하고 10년 이상 기업을 유지해야 상속세가 공제된다. 이 때문에 아무리 능력이 없는 오너 2세라고 하더라도 일단 수백억원 대에 이르는 많은 상속세를 공제받기 위해서는 무조건 경영권을 물려받는 선택을 할 수 밖에 없다. 이 과정에서 무능력한 2세를 솎아내는 '시장의 선별 기능'은 정지 될 수 밖에 없다.

이러한 이유 때문에 기업 오너의 자녀가 상속세 없이 기업을 물려받아야만 투자와 고용이 더 늘어나 경제가 발전할 것이라는 정부의 주장에는 중대한 하자가 있다. 설사 상속세 공제로 일부 기업이 일시적으로 투자와 고용을 늘린다 하더라도, 오너 2세의 상속세를 공제해주면서 발생하는 각종 경제적, 사회적 부작용이 너무 크기 때문에 이를 모두 상쇄할 것이라는 보장이 없다. -p.106

그러나 인간은 자신이 손해를 보더라도 공정함을 추구하는 경향이 있다. 이에 관한 가장 유명하고 중요한 실험이 바로 '최후 통첩 게임 Ultimatum Game'이다. -p.185

최근 우리나라 부동산 부양책은 점점 미국을 닮아가고 있다. 미국과 다른 점이 있다면, 미국의 마지막 폰지 사기가 주로 저소득층과 소수 인종을 대상으로 했던 반면, 우리나라에서는 청년이 바로 주요 대상이 되고 있는 점이다. 정부는 부동산을 살 수 있는 기성세대가 줄어들자 청년들에게 장기 저금리 집값을 대출해주는 정책을 내놓았다. 청년이 집을 살 수 있도록 지원하는 정책으로 포장되었지만, 자칫 미국처럼 부동산 가격이 하락한다면 가장 마지막에 부동산 시장에 뛰어든 청년들이 가장 큰 피해를 볼 수 밖에 없다. -p.83

청년에 대한 투자에 인색한 우리나라에서 청년들이 나중에 우리를 위해 천문학적인 국민연금 재정을 감당해줄 것이라고 기대하는 것은 너무 지나친 욕심일지도 모른다. 우리가 이미 남유럽에서 목격한 것처럼, 청년이 무너진 나라에서는 우리의 연금도 위험할 수 밖에 없다. 우리 자신의 노후을 위해서도 청년과 미래세대에 대한 투자를 지금부터라도 강력히 확대해 나가야 할것이다. -p.233

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영화후기 : 사바하 검은사제들 장재현 감독의 오컬트 영화. ‘사바하’는 한자로 娑婆訶라고 쓴다. 줄거리는. 신흥 종교 비리를 찾아내는 종교문제연구소 ‘박목사’(이정재). 최근 사슴동산이라는 ...
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영화후기 : 사바하 검은사제들 장재현 감독의 오컬트 영화. ‘사바하’는 한자로 娑婆訶라고 쓴다. 줄거리는. 신흥 종교 비리를 찾아내는 종교문제연구소 ‘박목사’(이정재). 최근 사슴동산이라는 새로운 종교 단체를 조사. 영월 터널에서 여중생이 사체로 발견되는 사건이 발생하고 이를 쫓던 경찰과 우연히 사슴동산에서 마주친 박 목사는 이번 건이 심상치 않음을 직감합니다. 터널 사건 유력 용의자의 자살, 그리고 실체를 알 수 없는 정비공 ‘나한’(박정민)과 16년 영화후기 : 사바하 검은사제들 장재현 감독의 오컬트 영화. ‘사바하’는 한자로 娑婆訶라고 쓴다. 줄거리는. 신흥 종교 비리를 찾아내는 종교문제연구소 ‘박목사’(이정재). 최근 사슴동산이라는 새로운 종교 단체를 조사. 영월 터널에서 여중생이 사체로 발견되는 사건이 발생하고 이를 쫓던 경찰과 우연히 사슴동산에서 마주친 박 목사는 이번 건이 심상치 않음을 직감합니다. 터널 사건 유력 용의자의 자살, 그리고 실체를 알 수 없는 정비공 ‘나한’(박정민)과 16년
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 ...
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 ... 책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰

주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디

히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다.

1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 통해 자본주의의 본질의 양태를 볼 수 있다.
2.히트곡은 나르시시즘과 자기욕망의 발현이다. 말과 말은 반복되며, 히트곡과 히트곡들은 영원회귀하며 그 안에서 자기 자신을 완성시키려한다. (2에서 예시로 드는 노래는 Parole Parole Parole이다.) 이러한 과정에서 히트곡은 상투성 속 프로그램화/코드화된 세상에서 탈주하는 단 하나의 경험을 개인에게 심어준다. (키에르케고르의 소설 <반복>을 경유해) 어떤 의미에서 반복된 일상은 불가능하다. 상투성과 진부함을 보는 가운데 그들은 자신의 비범함을 되찾는다. 이러한 역설은 저것들과 내가 다르다는 밀어냄에서부터 온다. 우리는 히트곡을 향유해 매 순간 상투성을 우리 자신에게 유일한 현재로 받아들인다. 히트곡에 열광하고/덧없는 열정을 쏟아붓는 건 그 때문이다.
3. 후렴구로 대표되는 되풀이되는 멜로디는 반복침입의 과정이다. 음악은 그 음악을 듣는 사람으로 하여금 그 음악을 듣는 시간에서 판단을 중지케하며 돌발적으로 분출해 새로운 의미를 찾게끔하는 영원회귀의 수단이 된다. 노래는 삶의 흐름을 중단시키려 찾아온 '유령'으로 읽힌다. 보리스 비앙은 히트곡을 비밀정보Tube라 일컫었고, 노래는 그 개인의 고유성을 파악하는 단서로 작동한다. 히트곡은 한 개인의 기억으로 만든 한정된 경제가 아니라 그걸로 하여금 타인과 소통하게끔(저자는 어쩌면 연대의 가능성도 제시한다.) 만드는 역할도 한다.
4. 낭만주의는 음악 그 자체만의 아름다움을 중요시하던 절대음악을 해체했고, 멜로디는 그제야 메시지와 결합한다. 벤야민 식으로 역사는 글로 형상화하고, 시장과 영혼을 유비관계로 보는 관점을 도입해보자. 노래를 검열하는 문화는 우리의 무의식에서도 히트곡을 스스로 검열토록 만들었다. 그러므로 검열은 히트곡은 음악상품을 유통하는 데 있어 집단적 억압의 실행를 하려했다. 히트곡을 검열하는 일은 그 멜로디가 아니라 그 노래와 다른 정동이 결합할 가능성을 금지하는 일이다. 노래들이 스스로 가사에서 검열하는 것은 그것들이 단지 상품에 불과하며, 그들이 내용없는 내밀성이라는 것을 포장하려는 행위다. 다시 말해, 노래들은 자기들이 무의미하며 상품에 불과하다 포장하지만 그것들이 지닌 (잠재적 정동으로부터 발생하는) 정치적 가능성을 배제시키려하기 때문이다. 앞서 말한 '반복침입'이 작동하기에 모든 노래는 "찬가내밀성"을 지닌다. 이는 사적 영역과 공적 영역을 혼동케하며, 사적영역을 공적 영역으로 확장시킨다. (우리나라의 예시를 들자면 소녀시대 <다시 만난 세계>를 혁명가(?)로 전유한 이화여대 시위가 있다.) 앞서 이를 연출한 상황과는 달리 우발적으로 등장하기 때문이다.
5. 음악은 상품으로의 우리와 닮아있으며, 우리는 히트곡을 닮았고 히트곡들은 서로를 닮아있다. 앞서 히트곡과 우리가 상품의 위치로 닮아있다는 건 이런 의미에서다. 히트곡은 언제나 대체가능하며, 순환하고, 일반적 등가성을 지닌다. (히트곡들이 대체로 돈 이야기를 하는 건 스스로가 우리와 마찬가지로 돈과 교체가능한 교환가치화된 존재라는 걸 자기지시하기 때문이다.) 동시에 우리가 돈으로 교체가능한 존재인 동시에 그럴 수 없는 존재로 스스로를 정치화하고 창조해나간다.
6. . 칸트는 음악과 재담이 오로지 교체로서 즐거움을 준다며 비판했다. 그는 절대음악을 미적 관념들과 지성의 표상들이 상호교환되는 유희라 말했다. 이는 끝없이 교체되는 가운데 "반성의 여지를 남겨놓지 않는" 예술이라 말하지만 이런 대중음악은 그런 의도를 지니는 음악이 아닌 그저 삶처럼 내던져진 것뿐이다. 칸트는 더불어 (좋은 평판이라 말하는) 명성을 비판했다. 명성은 교환경제로 교환이 불가능한 고유한 것이며, 사후적으로 형성된 것이다. 앞서 히트곡들은 서로가 닮아있고, 등가교환이 가능한 존재라 말했다. 즉, 히트곡은 대체불가능한 존재이기 위해 인간처럼 명성을 욕망한다.
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 #Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost ・・・ 도무지 이해가 안되는 저런 제도를 만든 사람이 우리 세금으로 월급 ...
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#Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost ・・・ 도무지 이해가 안되는 저런 제도를 만든 사람이 우리 세금으로 월급 받고 일한다는게 화가 나네요 . #Repost @bordercollie_gd with @get_repost ・・・ [][중요️][리그램필수]. [수정요약본].[리그램하셔야 합니다][여기저기 공유하셔야 합니다!] . “개파라치 시행을 반대합니다!!🖕”. “여러분의 권리는 여러분 스스로 지켜야합니다.”. . 개파라치 ... #Repost @eat_love_pray_frenchbull with @get_repost
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도무지 이해가 안되는 저런 제도를
만든 사람이 우리 세금으로 월급 받고 일한다는게 화가 나네요
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[🆘🆘][중요⭐️⭐️][리그램필수].
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“개파라치 시행을 반대합니다!!🖕”.
“여러분의 권리는 여러분 스스로 지켜야합니다.”.
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개파라치 제도가 현실성은 없으면서 몰카 범죄자에게 법적인 면죄부만 주는 악법이 될 소지가 매우 높습니다. 그 이유는 아래와 같습니다. .
1. 과태료 처분을 하기 위해서는 개 주인의 인적사항을 알아야 과태료 처분이 가능한데 실제 적발되더라도 그것을 순순히 알려줄 사람은 전무하다 말 할 수 있습니다.
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- 실제 개똥을 치우지 않는 비메너 반려인의 뻔뻔함은 같은 반려인들 에게도 혐오스러운 존재. 당연히 개파라치에 적발 되더라도 알려주지 않고 뻔뻔함으로 응대 할 가능성 높음.
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- 현재도 유기견을 유기하는 결정적 증거인 CCTV 및 블랙박스 영상, 편의점에서 결제한 내역까지 확인가능한 사람이 있었음에도 경찰 및 관할 지자체의 떠넘기기로 유기한 사람 인적사항을 확인하지 못해 처벌을 못한 전례도 있음.
(TV동물농장 2018.1.07 방송- 뚱이 유기 사건).
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2. 인적사항을 알아내기 위해 해당 위반 행위자의 동선을 스토커처럼 계속 추적하며 쫓아다녀야 한다는 건데... 과연?? .
- 인적사항을 알아내기 위해 지속적으로 스토커 행위를 하는 것에 대한 면죄부를 주는 법으로 악용 될 소지 농후.
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- 개파라치가 따라 붙었다는 걸 눈치 채고 다른 집이나 연고 없는 곳으로 이동해버린다면? 인적사항을 무슨 방법으로 민간인이 밝혀낼까요?.
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3. 몰카 범죄자들에게는 이제 개를 데리고 산책하는 여성이 표적 될 가능성이 농후하며 몰래 촬영하는 것이 적발되더라도 개파라치 단속을 한 거라고 둘러대며 분쟁의 소지가 될 확률 또한 높습니다.
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4. 위의 이러한 문제들이 쌓여 국민들 간의 불신만 더 조장시킬 뿐 실효성은 없는 근시안적 법안이고 탁상행정의 표본으로 남을 법안이라 생각합니다.
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5. 근본적인 원인 해결은 늘 뒤로한 채 조잡한 개파라치나 40cm 입마개 법안 같은 꼼수질만 하는 정부 행태에 갈수록 아연실색 할 수밖에 없습니다.
- 개는 같이 생활하고 같이 사는 '반려인'에게서 영향을 받습니다. 그래서 개물림 사고 역시 견주의 책임이 막중한 것이고 개를 키울 자격이 없는 견주들은 해외처럼 개를 키우지 못하게 하는 법이 더 절실합니다.
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법이란 무릇 한 번 시행되고 나면 돌이키기가 무척 어렵습니다. 시행 후 피해가 발생해버리고나서 뒤늦은 대책을 마련해봤자 피해자들이 당한 고통을 어떻게 보상할 수가 있을까요. 이렇게 명백한 부작용이 예측되는 법률은 애초에 시행되어서는 안 되는 겁니다.
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시행이 임박했습니다! 농축산부와 국회와 청와대에 전화하시고 민원 넣으시고 청원하시고 제보하셔야 합니다. 누가 대신 해 주겠지 라는 생각 버리세요. 여러분의 권리는 스스로 지키셔야 합니다!
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청원번호 : 117356
https://www1.president.go.kr/petitions/117356.
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#개파라치 #신고포상금 #동물보호법 #개정안 #3/22시행 #목줄 #배변 #인식표 #몰카 #스토킹 #미행 #성폭력 #리그램요청
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 #헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 ...
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#헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, ... #헤이티온 시동걸어요.
그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, 잘라서 입으면 발목 부분 핏이 커서 안예쁘죠! 발목에 주름잡히는게 보기 싫으니까 자꾸 위로 땡겨입게되고, 그러면 바로 Y존이 생겨요. 이런 이유로 출시 준비하며 이런저런 고민이 많았고… 전 가능하면 예산을 조금 더 투자하더라도 신장의 다양성을 아우를 수 있는 브랜드를 만들고 싶다는 생각을 했어요. 헤이티온 대표님은 생산필드에서 오랫동안 종사해오신 분이라 이런 저의 아이디어에 적극 공감해주셨어요. 팔릴 옷을 만들자 보다는 정말 입을 수 있는 옷을 만들자 라는 신념이 브랜드를 만드는데 중심이 되었어요. 150cm 대에 맞는 레깅스 사이즈 구간대를 따로만들거예요. 근데 아시다시피… 피팅을 하는 저도 168cm이고 섭외한 모델도 최대한 다양한 신장대로 뽑긴 했지만 160 초반까지 밖에 찾질 못했어요. 정말 어려운점은요, 요가복을 제대로 만들려면 정말 다양한 체형 + 신장의 여성들이 모두 피팅모델로 참여를 해야하는데.. 피팅 모델 시장이나 촬영모델도 죄다 160대, 170에 마르고 날씬체형밖에 없다는거죠. 헤이티온은 상세페이지에 다양한 체형의 피팅사례를 담고 싶어요. 꼭 예쁘고 날씬해야만 서포터즈로 삼는 브랜드가 아니라 우리에게 좋은 정보와 데이터를 줄 수있는 다양한 체형의 운동을 즐기는 여성그룹을 서포터즈로 혜택을 주고 싶구요. 해서.. 이번에 150cm 레깅스를 기획하며 여러분에게 도움을 요청해요. 직접 피팅을 해주시고 기장대를 정해주고, 사이즈 패턴을 잡아주실 서포터즈를 모집합니다! 150대 초~중반 신장에 운동을 즐기고, 레깅스를 입는 분들을 모집해요. 18일에 개발중인 레깅스 기장 체크하고, 29일에 저희 최종촬영에서 함께 피팅컷 촬영해주시면되요. 촬영이라고 하면 쑥스러우실수 있을텐데, 크게 어렵지 않고, 기장 정보를 볼 수 있을 정도만 촬영이 진행될거예요! 많이 참여해주시고 불만을 느끼시고 목소리를 높여 주셔야 업계도 바뀐다고 생각해요. 의류야 종류가 많으니 골라입으면 된다지만, 운동복은 그나마 있는 전브랜드 사이즈가 획일적이라 어려움이 있어요. 그동안 은근하게 요가복 시장에서 외면받았던 150~160대 신장 분들이 함께 목소리높여 참여해주세요!

1. 이 피드 밑에 150대 레깅스를 원하시는 분들 댓글을 달아주세요!(수요조사)
2.서포터즈 참여해주세요
피팅일자: 18일(토) 11:00AM/살롱드핏/약 1시간 패턴수정
촬영일자: 29일 (수) 7:00PM/신사동스튜디오/약1시간
👉🏻참여방법 : [email protected]
이메일로 전신사진 1장 (전신이 잘 보이면되요), 신장, 레깅스사이즈 첨부해서 보내주세요.

혜택: 150레깅스 전품목 + 탑증정
차후 서포터즈 행사우선 초대
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#헤이티온 #대표님반성문첨부
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 ...
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요. 그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다. 하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를 통해 광고를 하는 언론광고. 언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다. 인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로 광고를 ... "<인터넷뉴스 광고 소개>
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창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘
모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속

떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요.
그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다.

하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를
통해 광고를 하는 언론광고.

언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다.
인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로
광고를 하는 것이 언론광고입니다.

더 나아가 언론광고와 함께 SNS, 블로그를 통한 홍보도 함께 진행하면
효과도 배로 매출도 나날히 증가합니다. 좋은 이미지를 심어주는 것
부터 시작해서 하나씩 차차 나아가 빠른 효과와 매출상승에 도움이 됩니다.

지금 당장 매출이 잘 안나온다고 해서 너무 마음 졸이지 마시고
종합광고기획사 모도시를 통해 업체의 좋은 이미지를 노출시키고
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* 작업기간은 보통 3~5일 안으로 완료됩니다.
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 # 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 ...
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# 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이. _ #손톱 #권여선 이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 ... #

이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이.

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#손톱 #권여선
이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 기다리는 소녀의 삶이 애처롭고 안쓰럽기만 합니다.

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#오직한사람의차지 #김금희
상실의 감정을 느끼면서도 ‘마치 동면을 지속해야 겨우 살아남을 수 있던 시절은 다 잊은 봄날의 곰들처럼’ 살아가는 것이 인간인 것인지. ‘벌써 잊었거나 너무 일찍 알아버린’이란 제목의 작품 해설이, 이 소설의 의미를 몇 번을 곱씹어 보고 나서야 이해가 되었습니다.

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#여름스피드 #김봉곤
동성애를 소재로 한 소설 ‘여름, 스피드’는 다른 동성애 소설과는 결이 조금은 다릅니다. 동성애를 보편적인 사랑으로 묘사하려는 노력이나, 사회의 폭력적인 시선은 담겨있지 않고, 특수한 사랑의 형태로 잘 그려내고 있습니다.

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#저녁이면마냥걸었다 #김연수
세월호 사건 이후 우리 모두의 가슴 속에 남아 있는 슬픔의 정서를, 잘 어루어만져주는 소설입니다.

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#바비의분위기 #박민정
오빠의 보물섬에서 파생한 유미만의 보물섬. ‘새로운 매체에는 새로운 언어가 필요하다, 그것이 이 특수한 매체 환경에서 생존하는 방식, 우리에게 요청되는 새로운 문해력이다.’ 유미가 논문에 쓰려 했던 이 말도, 오빠가 더 이상 바비를 좋아하지 않게 된 것도 결국엔 같은 맥락이 아닐까.

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#외톨이 #박형서
불행의 집합체라고 볼 수 있는 삶을 살아온 주인공 성범수가, 아내와의 행복한 14개월의 삶 이후 자신의 과학 지식을 이용해 아내를 가져간 바닷물을 모두 사라지게 만들려는 사건을 그리는, 그런 SF 소설입니다. 마치 미드 ‘프린지’ 한 편을 보는거 같은 느낌이었습니다.

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#여진 #안보윤
이 소설은 ‘윗집에 사는 70대 노부부를 과도로 스물세 차례나 찔러 살해한’ 충격적인 사건, 즉 ‘본진’이라 할 수 있는 사건을 전제로, 그 사건 이후에 남아있는 자들에게 펼쳐지는 여러 폭력적인 시선들을 다룬, 즉 ‘여진’에 초점을 맞춘 소설입니다.

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#몰 #임성순
망각했으므로 세월이 가도 무엇 하나 구하지 못했구나. p254
이 소설은 표면적으로는 삼풍백화점 붕괴 이후 난지도에서 사후 처리를 진행하는 사건을 앞세웠지만, 이제는 많은 사람들의 기억 속에 흐릿해진 삼풍백화점 붕괴 사건을 상기시켜 ‘세월’이 가도 이런 참사들이 무수하게 반복되고 있는 한국 사회를 아프게 꼬집고 있습니다.

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#병원 #임솔아
어른이기를 강요 받지만 어른이 될 수 없는, 절박함으로 채워진 어린 소년소녀가장들의 삶을 그려내고 있습니다. 보험료를 받기 위해 정신병력을 인정 받아야 하는, 그 진단서로 인해 앞으로의 삶이 저당 잡히면서도 절박할 수 밖에 없는 상황이 참 아프게 다가옵니다.

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#그들의이해관계 #임현
사고로 ‘해주’를 잃은 ‘나’와 실수로 고속도로 휴게소에 승객을 두고 와 다시 돌아가는 길에 사고를 피한 ‘버스 기사’. 두고온 손님이 해주였는지는 알 수 없지만 나에게 무릎꿇고 사과를 하는 기사와, 사고난 버스에 타고 있지 않아 기적이라 생각하는 승객들, 그리고 왜 하필 해주가 희생당했는지에 대한 ‘이유’를 찾으려는 나. 그들의 이해관계는 참 많은 부분을 생각해보게 합니다.

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#그여름 #최은영
2017년 젊은작가상 수상작품집에도 실려 있어 이미 보았던 작품인데, 다시 보아도 좋았습니다. 최은영 작가님만의 섬세한 인물 설정과 감정 묘사가 참 좋지요.

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#막차 #최진영
버스 막차에 탄 ‘장’과 ‘남’과 ‘승지’는 이동 중 버스가 누군가를 치고 지난간 것 같은 느낌을 받습니다. 이 사건에 적극적으로 의심을 표하고 반발하는 장과, 사회의 준칙들을 강조하며 사건에 연루되지 않으려는 남, 그리고 조용히 장과 남의 대화를 듣고 있지만 막차 사고로 동생 ‘영지’를 잃은 기억이 있는 승지. 소설의 마지막에 ‘죄책감 다음에 오는 단어를 찾아 헤’맨다는 표현이 작가의 의도를 그대로 드러내는 것 같습니다. 5장 정도의 짧은 소설인데도 큰 울림을 주네요.

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#책스타그램 #2018올해의문제소설
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환별 - 안녕 나의 사랑아 리얼뮤직의 감성발라더 환별! 길고 길었던 3년만의 컴백! 오늘(14일) 정오 새로운 앨범이 발매되었습니다 멜론,지니,엠넷,벅스,네이버 뮤직등 음원사이트에서 들으실수있습니다 -멜론 http://bit.ly/23wkuDM -지니 http://bit.ly/1Q8pVfl -엠넷 http://bit.ly/23GtTVU -벅스 http://bit.ly/1V2Ebhw -소리바다 http://bit.ly/1Q8qbe9 -네이버뮤직 http://bit.ly/20DfmIL 지난 ... 환별 - 안녕 나의 사랑아

리얼뮤직의 감성발라더 환별!
길고 길었던 3년만의 컴백!
오늘(14일) 정오 새로운 앨범이 발매되었습니다
멜론,지니,엠넷,벅스,네이버 뮤직등 음원사이트에서 들으실수있습니다 -멜론 http://bit.ly/23wkuDM
-지니 http://bit.ly/1Q8pVfl
-엠넷 http://bit.ly/23GtTVU
-벅스 http://bit.ly/1V2Ebhw
-소리바다 http://bit.ly/1Q8qbe9
-네이버뮤직 http://bit.ly/20DfmIL

지난 2013년 ‘괜찮네요’ 라는 곡으로 대중에게 목소리를 선보였던 가수 환별이 3년만에 돌아왔다. 목소리로 조금이라도 더 깊은 감동을 주기위해 오랜 연습 기간 끝에 다시 돌아왔다.
이번 디지털 싱글 곡인 ‘안녕 나의 사랑아’ 는 떠나가는 연인에게 홀로 전하는 이야기를 가슴시린 감정과 환별의 촉촉한 목소리로 불러냈다.
이번 앨범에는 대한민국 코러스계의 대모 ‘김현아’ 님과 가수 에스민(S.min)이 곡 작업에 참여하였다.
환별은 앞으로 더 깊이있는 목소리로 다양한 곡들로 대중앞에 다가서며 대한민국 정통 발라드계의 대표로 자리잡겠다고 전했다. [CREDIT]
Lyrics by 김현아
Composed by 에스민(S.min)
Arranged by 에스민(S.min)
Vocal directing 김현아
Guitar by 이성렬
Piano 에스민(S.min)
Chorus by 김현아,강태우
Recording enginner 정모연(at VIBE studio),조영길(at FNC studio),
김동열(at dreambox studio)
Mixing engineer 조영길(at dreambox studio)
Mastering engineer 도정회(at SOUNDMAX)
Executive producer 환별
Co-producer 에스민(S.min)

#환별 #신곡 #안녕나의사랑아 #신곡발표 #노래스타그램 #음스타그램 #노래 #노래추천 #씨맨스 #뮤직 #송스타그램 #추천곡 #발라드 #감성발라드 #음악추천 #15초음악 #15secondsmusic #music #멜론 #지니 #엠넷 #음원발매 #에스민 #리얼뮤직 #
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 #소소한홍보 비가 온다고 하는 토요일 서촌에 경복궁에 오신다면 요기 어때요? 저도 셀러로 참가하지만 아마 파워쇼핑을 할것 같은 라인업 ㅜ ㅜbb 보안여관에서 만나요♡ 엽서장수는 ...
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#소소한홍보 비가 온다고 하는 토요일 서촌에 경복궁에 오신다면 요기 어때요? 저도 셀러로 참가하지만 아마 파워쇼핑을 할것 같은 라인업 ㅜ ㅜbb 보안여관에서 만나요♡ 엽서장수는 구관 2층에 있지욥 날씨가 쌀쌀하지만 ㅠ 바람이 엄청 불지만 ㅠ 부채도 조금 그려갑니다 여름은 곧 오니껭 _____________________ Regrann from @boan1942 - [열두 번째 세.모.아. - 혼자서도 잘 해요] 셀러 리스트 공개 . 이번주 토요일 (4월 14일) 보안여관에서 열두번째 세모아를 엽니다. 오늘은 신관 ... #소소한홍보
비가 온다고 하는 토요일
서촌에 경복궁에 오신다면 요기 어때요?
저도 셀러로 참가하지만
아마 파워쇼핑을 할것 같은 라인업 ㅜ ㅜbb
보안여관에서 만나요♡
엽서장수는 구관 2층에 있지욥
날씨가 쌀쌀하지만 ㅠ 바람이 엄청 불지만 ㅠ
부채도 조금 그려갑니다
여름은 곧 오니껭🙌
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Regrann from @boan1942 - [열두 번째 세.모.아. - 혼자서도 잘 해요]
셀러 리스트 공개
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이번주 토요일 (4월 14일) 보안여관에서 열두번째 세모아를 엽니다. 오늘은 신관 앞에 현수막이 붙었습니다. .
지난 주말 먼저 소개해 드린 농부님들 외에도 여러분야의 많은 분들이 참여하시는데요, 셀러분들 전체 리스트를 공개합니다. 자세한 소개는 내 계속됩니다! .
농부
우보농장, 차가운 도시의 유기농, 현강자연애농원, 종합재미농장
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음식
김제영, 태양식품(문선희), 전석병, 조영미, 후레시협동조합(michellOH 외 2명), OFF THE SHELF(정경진), 안동맥주, 유우코, 안데스 : 무지한 베이킹, 최세진 (단체명 및 프로젝트명: 유랑호프 Unemployed Hop), GRILL333, 엄마손반찬(통인시장)
.
식물
이사하는 정원(김이박), 공간식물성(정수진+한인애), 김지수
.
출판/아트프린트
공간291, 사진책방 고래, 현선, 혜진, 은는이가, 마이고미 북스, 생물과 문화, 세나북스, 아트와ARTWA, 쪽프레스, 프린트아트리서치센터, 최경주(아티스트 프루프)

공예/굿즈
모인공예, 배윤교, SDEQ몰(유용진), 이노주단, 이이은, 일곱번째날, 장미영, 조영주, 코운, 김지연, 박주희, 뷰티풀그레이(안성연), 남승민, 퓨티키아, 유지나, BATS, 징기레이블, 공예가(gongyega), 페이퍼크라운굿즈, 정선녀
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기타
은테두리, 신위현, 오복시장, Layla Lee, 오디오가이 - 최정훈, 야매타로 (조숙현), 지후트리, NAE 영국작가 2인
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팝업레스토랑
어반팜테이블
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#세모아 #통의동보안여관 #열두번째 #혼자서도잘해요 #우보농장 #차도유 #차가운도시의유기농 #한강자연애농원 #종합재미농장 #artspaceboan1942 #보안여관 #boan1942 - #regrann
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ ...
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ 스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다. 이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 ... 스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께
필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’
스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다.
이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 의료단장 황지효 교수(한림대학교 강남성심병원 정형외과), 황인효 의사(정선의료원), 정명순 약사(청우병원), 김련희 간호사(한림대학교 강남성심병원), 김하람 간호사, 최은지 간호사(한림대학교 강남성심병원), 최한라 간호사로 구성된 의료진이 참석하였고, 자원봉사자회 단장인 고은석 부장검사(인천지방검찰청 부천지청)를 필두로 하여 이진규 팀장(법무법인 다우), 간호대학생 서혜선, 조태신 그리고 정태현, 황해밀(Seoul International Christian Academy)과 스포츠닥터스 홍보대사 이종원(탤런트) 등 50여 명의 봉사자가 참여하여 따뜻한 시간을 보냈다.
필리핀 바세코는 세계 3대 빈민지역 중 한 곳으로 1970년대부터 수도권에서 무허가로 살던 사람들이 해당지역이 철거된 후 이주해 살면서 형성되었다.
악취가 나는 쓰레기더미 위에 거주하는 바세코 주민들은 기본 위생과 보건이 열악한 환경에 놓여있어 질병 감염 위험에 노출되어 있다.

스포츠닥터스는 지역 주민들의 건강상태를 돌보기 위하여 기초 건강검진을 바탕으로 전문 의료진의 상담과 진료를 통하여 개개인에 적합한 의약품을 800여명에게 처방하였고 600여 명에게 구호 물품 및 식사, 1억 원 상당의 의약품 등을 제공하며 의료봉사의 질을 높였다.
한국마이팜제약은 태반영양제 ‘이라쎈’을 지원하며 바세코 지역 주민의 영양결핍 예방과 건강 증진을 기원하였고 봉사 기간 이외에도 주민들이 건강한 삶을 최대한 보장받을 수 있도록 의약품을 기부하였다.
또한, 스포츠닥터스는 현지 NGO와 긴밀하게 협력하여 병원을 건립하고 주민들이 아픈 곳을 치료받고 질병을 예방할 수 있도록 지속적인 의료지원과 의약품 기부에 힘쓰겠다고 밝혔다.
총 단장 삼성서울병원 병리과 송상용 교수는 “한 번도 키를 재보지 않은 아이들이 수두룩하여 깜짝 놀랐다. 심각할 정도로 자신의 건강상태를 파악하지 못하고 있는 바세코 주민들을 보며 마음이 아팠다”며 “스포츠닥터스와 꾸준하게 바세코 지역을 지원하여 주민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.
의료단장 한림대학교 강남성심병원 황지효 교수는 “짧은 시간이었지만 의약품과 의료기관이 턱없이 부족한 이곳을 보며 5개의 한림대학교 성심병원과 협력하여 스포츠닥터스와 지속적으로 바세코 지역을 물심양면으로 도와야겠다는 생각이 든다.”고 전했다.
허준영 이사장은 “열악한 환경에도 불구하고 미소를 잃지 않고 살아가는 필리핀 바세코 주민들을 보며 많은 것을 느꼈고 내 자신을 되돌아보게 되었다”며 “이번 봉사활동을 계기로 바세코 지역과의 지속적이고 체계적인 의료 봉사활동을 계획하여 하루 빨리 공동체가 회복되는데 힘을 더하겠다.”고 포부를 전했다.
필리핀 바세코 의료봉사활동에는 김경미 교수(삼성서울병원 병리과)가 천만 원을 기부하였고, 한국마이팜제약등 다수의 기업이 후원하였다..
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우리 영셰프 멘티들의 졸업을 가티에 오셔서 같이 축하해주세요!!~~^^ 마지막으로 다가오는 6월 25일, 2기의 수료이자, 그간 저희가 받아오기만 한 것들을 이제는 보여드리기 위하여 ...
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우리 영셰프 멘티들의 졸업을 가티에 오셔서 같이 축하해주세요!!~~^^ 마지막으로 다가오는 6월 25일, 2기의 수료이자, 그간 저희가 받아오기만 한 것들을 이제는 보여드리기 위하여 영셰프 2기가 팝업 레스토랑을 준비했습니다. 일시 : 6월 25일 일요일 장소 : 신사동 가티(GATI) (서울 강남구 도산대로1길 24) 시간 : [런치 1부 - 11시~13시] [런치 2부 - 13시30분~15시30분] [디너 17시~19시30분] 가격 : 1인 1코스 - 40000원 (코스는 단일이며, 런치 디너 동일합니다.) 음료 예약결제 - 3000원 ... 우리 영셰프 멘티들의 졸업을 가티에 오셔서 같이 축하해주세요!!~~^^
마지막으로 다가오는 6월 25일, 2기의 수료이자, 그간 저희가 받아오기만 한 것들을 이제는 보여드리기 위하여 영셰프 2기가 팝업 레스토랑을 준비했습니다.
일시 : 6월 25일 일요일
장소 : 신사동 가티(GATI) (서울 강남구 도산대로1길 24)
시간 : [런치 1부 - 11시~13시] [런치 2부 - 13시30분~15시30분] [디너 17시~19시30분]
가격 : 1인 1코스 - 40000원 (코스는 단일이며, 런치 디너 동일합니다.) 음료 예약결제 - 3000원 , 현장결제 - 4000원 #Only cash #현금결제로 하고 있습니다. 이 점 양해 부탁드립니다.(Beverage 포함)

예약방법 : [문자] 010-8672-9414 혹은 Facebook 대한민국 영셰프 연맹 페이지로 메시지.
**대표자 성함:**인원 수:
**선택 시간:
**추가적으로 기재 할 내용: **예약은 선착순으로 진행되며, 선입금 제도입니다. 문자 혹은 메시지 보내신 뒤 영셰프 연맹 측에서 확인하여 금액 지불에 대하여 안내하겠습니다.

근래에는 팝업 레스토랑이 많이 알려지면서 거의 대부분의 사람들이 알고 있을 것 같습니다. 대한민국 영셰프 연맹은 이렇게 많이 알려진 팝업 레스토랑 코스의 진부함을 깨보려[식전빵 - 샐러드 - 에피타이저 - 파스타 - 한식한상차림 - 디저트] 라는 독특한 발상의 코스를 선보입니다.

각 코스에 대한민국 영셰프 연맹 2기가 1년동안 멘티들을 위해 헌신해주신 멘토님들의 세미나와 든든한 후원사인 네슬레에서 주최한 콘테스트를 통하여 배우고 습득한 내용들을 각 코스에 녹여내었으며, young(젊은) 셰프들의 자유로우며, 자신 있게 만들어 대접할 수 있는 맛있는 요리들을 보여드리려고 합니다.

코스(주재료): 식전빵(바게트) - 샐러드(버섯) - 에피타이저(피문어) - 파스타(조개) - 한식 한상차림(톳, 가지, 새우, 마, 소고기) - 디저트(초콜릿) **음료는 예약하실 때 함께 해주시면 1000원을 할인 해드리고 있습니다. (현장 결제도 가능) 음료 현장 결제 - 4000원 음료 예약 결제 - 3000원 종류 Alc Beverage : Red wine(house), White wine(house), 모히또, 샹그리아 Non-Alc : 레몬에이드, 자몽에이드 [참고사항]
**주차 공간이 많이 협소합니다. 차량을 이용하여 방문하시는 분들은 인근 주차장에 주차를 해주시기 바랍니다.
#영쉐프연맹 #팝업레스토랑 #가티 #남성렬 #졸업식
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이런 압박감은... 무엇? 내 발톱 양갱이 됨 <span class="emoji emoji1f630"></span> . . . . . #모범FC #김준선 #김승우 #이정원 #김민태 #서명원 #조용형 #김준범 #홍윤상 #구성윤 #모태범 #정우영 ...
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이런 압박감은... 무엇? 내 발톱 양갱이 됨 . . . . . #모범FC #김준선 #김승우 #이정원 #김민태 #서명원 #조용형 #김준범 #홍윤상 #구성윤 #모태범 #정우영 #천성훈 #이준석 #오인표 #권승철 #신재원 #민준영 #조성욱 #명성준 #주재현피지컬트레이너 #티컨디셔닝운동센터 이런 압박감은... 무엇?
내 발톱 양갱이 됨 😰
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#모범FC #김준선 #김승우 #이정원
#김민태 #서명원 #조용형 #김준범 #홍윤상 #구성윤 #모태범 #정우영 #천성훈 #이준석 #오인표 #권승철 #신재원 #민준영 #조성욱 #명성준 #주재현피지컬트레이너 #티컨디셔닝운동센터
제19회 대구단편영화제 THE POLLACK x DIFF . 내일(월) <시체들의 아침>이 있는 경쟁9 상영 후, 오오극장 내 삼삼다방에서 ‘감독과의 딮, 풀이’가 진행됩니다. ...
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제19회 대구단편영화제 THE POLLACK x DIFF . 내일(월) <시체들의 아침>이 있는 경쟁9 상영 후, 오오극장 내 삼삼다방에서 ‘감독과의 딮, 풀이’가 진행됩니다. 영화에 대한 궁금증을 해소하고 영화를 좋아하는 사람들과 함께 영화 이야기를 나눌 수 있습니다. 두자리 밖에 남아있지 않으니 망설이고 계신 분들은 서둘러 주세요 🤗 . . <시체들의 아침> 이사를 앞둔 왕년의 호러영화 감독 성재(강길우)는 카드빚 연체에 몰려 그동안 수집한 1325 장의 DVD를 인터넷 중고장터에 내놓고는 내친 김에 텔레비전도 팔아버리기로 한다. 여중생 ... 제19회 대구단편영화제
THE POLLACK x DIFF
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내일(월) <시체들의 아침>이 있는 경쟁9 상영 후, 오오극장 내 삼삼다방에서 ‘감독과의 딮, 풀이’가 진행됩니다. 영화에 대한 궁금증을 해소하고 영화를 좋아하는 사람들과 함께 영화 이야기를 나눌 수 있습니다. 두자리 밖에 남아있지 않으니 망설이고 계신 분들은 서둘러 주세요 🤗
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<시체들의 아침>
이사를 앞둔 왕년의 호러영화 감독 성재(강길우)는 카드빚 연체에 몰려 그동안 수집한 1325 장의 DVD를 인터넷 중고장터에 내놓고는 내친 김에 텔레비전도 팔아버리기로 한다. 여중생 민지(박서윤)는 판매 공고를 보고 찾아와 벽면을 채운 희귀 호러영화 콜렉션에 감탄을 늘어놓는다. 그 중에서 민지가 정말 원했던 것은 조지 로메로의 시체 시리즈 중 두 번째 작품인 <시체들의 새벽>(1978) DVD. 그녀는 다리오 아르젠토의 편집본이 특별 부록으로 달린 DVD를 사겠다고 조르고, 성재는 전체를 일괄판매 하겠다고 맞선다. 뜻밖의 좀비영화 팬인 민지의 열성에 넘어간 성재는 상품을 넘기기 전 민지에게 영화를 보여주기로 한다. 하지만 과정은 순탄치 않으니 DVD 구매자와 가전제품 수거인이 예상보다 이른 시간에 덜컥 찾아온다. 어떻게든 민지의 관람을 지켜주고 싶던 성재의 노력은 참으로 애처롭게 이어진다.
영화 <시체들의 아침>은 영화 속 공포 뿐 아니라 현실의 공포에 대응하는 방법에 대한 처연한 매뉴얼을 보여준다. 현실에 좌절했던 성재가 우연한 민지와의 만남을 통해 공허감을 극복해가는 쓸쓸한 위로의 영화이자, 세대와 성별을 떠나 영화를 사랑하는 사람들이 맺는 꿋꿋한 믿음의 연대에 대한 영화기도 하다. (제19회 대구단편영화제 국내경쟁 예심위원 송효정)
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🌿일정
8월 13일(월) 오후 10시 @오오극장 내 삼삼다방
<시체들의 아침> 이승주 감독, 강길우 배우, 장준휘 배우 참석
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🌿 참가비
15,000원 (술, 안주, 다과 등이 제공 됩니다)
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🌿 신청방법
디엠이나 문자(010-2977-6533)로 신청 / 오오극장에서 현장구매
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전체 영화제 일정이나 기타 영화제 관련 정보는 대구단편영화제 홈페이지나 @diff_2018에서 확인해주세요 😊
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#대구단편영화제 #오오극장
#감독과의딮풀이 #시체들의아침 #단편영화
#더폴락 #thepollack #북성로
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우리나라도, #지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🏻) - ‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로 몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인 밸런사이클 현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요, 제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 ‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 ... 우리나라도,
#지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🙏🏻)
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‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로
몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인
👉밸런사이클
현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요,
제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 👉‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 트레이닝 방법입니다.
함께 나누고 있는 이 밸런사이클이란 운동은 ‘나만 밸런스에대한 문제로 부상을 입거나, 아픈게 아닌거 같은데...’ 의 마음으로 함께하기위해 강의하기 시작하여 일반회원님, 키즈(성장트레이닝), 피겨선수, 체조선수, 수영선수, 소프트테니스(정구) 국가대표선수 등 밸런스에 대한 고민이 필요한 분들과 함께 해 나간지 어느덧 햇수로 #12년 정도 되어가요🤭😊
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물론, 첫 스타트부터 밸런사이클이란 이름으로 강의하진 않았죠
처음엔 무용같이, 발레스트레칭 혹은 재즈댄스, 현대무용 클래스로 진행했어요
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그때부터였죠, 클래스를 들으러 오시는 분들이 무용이나 춤을 전공 목적으로 온게 아닌분들이 더 많았기때문에 고민했고 결국, 사람들의 체형적인 부분을 보고 ‘아...이들은 무용을 전공하고싶은게 아닌데 무용의 기본적인 틀을 이용해서 더 몸이 무너진 부분들을 잡아주는, 더 몸이 밸런스 잡힐 수 있는 클래스로 변형해서 가르쳐야지!!’ 라는 마음으로 제가 부상때 적용하던 밸런스 운동을 더 연결해서 가르쳐왔어요
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중간에 계속 함께하던 회원님들과 이름도 만들어서 클래스 활동하다가, 한번 크~~~~~~~게 통으로 자료와, 이름을 다른사람에게 뺏긴적도 있구요.....(저 말고도 이런일들 있는분들 많으시더라구요😔) 이렇게 크게 한번 일을 당하고도 계속 함께해주신 회원님들이 말씀해주시기를 👉 ‘이름은 껍데기인데요뭐 더 좋은 이름 다시 만들고, 더 좋은 운동 더 많이 알려주세요’라는 마음으로 함께해주면서 다시 더 단단해진 마음으로 달렸고,
그때 또 이 운동을 애정하는 회원님의 아이디어로 👍👍‘쌤 이운동은 정말, 밸런스랑 몸의 순환이 좋아지니까 Balance + Cycle 을 합쳐서 Balancycle(밸런사이클) 이라고 하면 어때요?’ (이때 진짜 이름듣고 👍👍👍소리 질렀던)
정식적으로 밸런사이클이라는 이름으로 진행된지는 4년이 되었네요😁
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한번 뺏긴적도 있고,
가깝고 믿었던 사람들의 등돌림 (칼 맞았다 표현도 하기도 하죠...)
그런 우여곡절을 겪다보니
더 소중하게 지키고 싶었던 운동이기도 한...
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근데 sns나, 미디어 노출 그리고 대외적인 행사를 통해 밸런사이클을 많이 알릴 수 있는 기회가 됨과 동시에...많은 노출로 가볍게...카피하거나 그럴싸하게 말로 포장해서 진행되는 일들을 주변에서 보이기 시작했어요...트라우마처럼
마음이 많이 힘들기도 했고....어떻게해야 하지 싶기도...
현재 올 초에 진행한 특허진행부분도 더 집중해서 기다리고있구요...
실제로 현재 회원님 어머니가 비슷한 운동을 배웠다가 몸이 더 아파졌다,,또 제가 주되게 집중해서 강의하는 부분을 다른사람이 포장해서 적용하고 있는 내용들을 캡쳐해서 받은것들도 있구요....
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결론적으로
겉으로만이 아닌 정말 본질적으로 고민하고 집중해서 만든 커리큘럼이 이렇게 가볍게 될때는 많이 속상한거 같아요..정말 제대로 티칭이 되어야 하는데...그냥 눈대중 카피 말구요.....말만 뻔지르르 말구요......(죄송해요 이런 말 자체를 꺼낸다는거 자체가 많은 오해를 부를 수 있겠지만...)
제가 더 그러는 이유는 아마
미친듯이 나와 함께 발전시켜가는 우리 쌤들,
그리고 밸런사이클을 직접 함께 에너지 나누고 있는 분들이 더 걱정없이 이 운동을 사랑할 수 있도록 하기위함인거 같아요🙏🏻
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제가 더 열심히 하겠습니다
더 지치지 않고 달려야
보호받을 수 있으라라 믿고,
더 달려 볼게요
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고민 많이 했는데
하반기에는 정말 더 신뢰도 더더 높게 쌓고
더 많은 내용을 더 많은분들과 공유할 수 있도록 하겠습니다
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오늘의 긴글은
저처럼 정말 목숨걸고 하고 있는 (꼭 운동이 아닌) 자신의 지적재산이 포장 잘하는 사람들에게 컨텐츠 카피를 당해서 고생하시는 분들께!!!!
진심과 진실은 꼭 통한다는 마음으로....힘내자는 글이었습니다
🙏🏻보호해주세요🙏🏻
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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+876 사실 이런 상황에서는 아이에게 뭘 가르쳐주느냐 보다는 나의 감정을 어떻게 조절할지를 먼저 고민하셔야 합니다. 문제를 지적하고 지시하는 것보다 선행되어야 하는것이 아이가 ...
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+876 사실 이런 상황에서는 아이에게 뭘 가르쳐주느냐 보다는 나의 감정을 어떻게 조절할지를 먼저 고민하셔야 합니다. 문제를 지적하고 지시하는 것보다 선행되어야 하는것이 아이가 느끼는 현재의 마음을 이해해주고 받아주는 겁니다. 그 다음이 올바른 가르침이에요. 내 감정이 조절이 되지 않으면, 아이의 감정을 받아줄 수가 없습니다. 그래서 내 감정조절이 되지 않으면 아이를 가르칠 수도 없는겁니다. . ...중략..... 아이는 어른처럼 조절능력이 충분히 발달하지 못했어요. 말이나 감정, 행동을 잘 조절해서 표현하지 못하지요. 그래서 ... +876
사실 이런 상황에서는 아이에게 뭘 가르쳐주느냐 보다는
나의 감정을 어떻게 조절할지를 먼저 고민하셔야 합니다.
문제를 지적하고 지시하는 것보다 선행되어야 하는것이
아이가 느끼는 현재의 마음을 이해해주고 받아주는 겁니다.
그 다음이 올바른 가르침이에요.
내 감정이 조절이 되지 않으면, 아이의 감정을 받아줄 수가 없습니다.
그래서 내 감정조절이 되지 않으면 아이를 가르칠 수도 없는겁니다.
. ...중략..... 아이는 어른처럼 조절능력이 충분히 발달하지 못했어요.
말이나 감정, 행동을 잘 조절해서 표현하지 못하지요.
그래서 경우에 따라서 상대의 기분을 나쁘게 하거나
상처주는 말을 거침없이 내뱉기도 합니다.
이럴 때 혼내거나 야단치면,
아이는 영문을 모른 채 자신의 감정표현에 대한 자신감을 잃게 돼요.
또한 부모가 화를 내거나 소리를 지르면,
불편한 감정을 공격적으로 표현하는
좋지않은 방법을 부모의 시범으로 배우는 꼴이 됩니다. - '오은영의행복한아이' 블로그 중

참, 사람은 배워야 하는게 맞다.
잘 몰랐고 알려고 하지도 않았으며 항상 지아에게만큼은 포용적인 태도의 친정엄마가 너무 오냐오냐 철없게 만든다고 생각도 했었다.
갓 세상에 태어났을때는 한없이 연약한 존재라는 사실에 모든걸 맞춰주고 케어해줬던 100%엄마였는데 -
조금 컸다고 아는것이 많아지고 할줄아는게 많아졌다고 해서 아이를 과대평가하고, 아이 그 자체로 보던 시각이 어느새 나도 모르게 잣대로 변해있던건 아닐지.

지아가 요즘 자주 하는 "엄마싸우지마" 라는 말이
엄마로서의 나를 계속 되돌아보게 만든다.
내가 비단 누군가와 싸워서 하는말이 아니라,
지아에게 단호한말투로 이야기하거나
조금만 표정이나 어투가 바뀌어도 귀신같이 그 뉘앙스를 알아채고
화가 났거나 곧 낼거라는 100%확신으로 아이는 나의 전부를 느껴낸다.
이럴때면 사회생활 짬밥먹은 애미보다도
촉수가 더 발달한게 아이라는 사실에 놀랍기까지 하다.

편식이 심하고 입이 짧은 아이라 그저 예민한거려니 하고
그동안 아이의 문제제기에 귀를 기울이지 않았던 29개월차 엄마.
신생아때나 지금이나 아이가 뭘 원하는지 모르는건 매한가지 아닌가,
별 자괴감이 다 든다.

잘 해보자, 하나뿐인 내 딸 잘해주자, 마음고쳐먹은거 어찌알았는지
낮부터 저녁까지 엄마너무싫다고 가까이도 못오게 소리지르고
온갖짜증 다부려보시는 우리딸
희한하게도 아이라고 인정하고서 다시 보니
그 짜증내는 모습조차도 귀엽고 밉지가 않았다.
역시 내 마음의 문제였던걸까, 역시 그런거겠지

#다받아준오늘 #그래도오늘은선방했네😧
#잠투정작렬 #짜증중빨래통엔왜...
#4살준비하시나요 #29개월아기 #딸스타그램
#육아일기 #맘스타그램 #육아 #일기 #방학시작 #innerpeace🙏
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. . 오늘 열운동 ㅋㅋ (하지만 맥주를 마시고있음)ㅋㅋㅋㅋ 붓기쏙!빠진 사진 ㅎㅎㅎ . 갈 때 마음과 올 때 마음이 다르다ㅋㅋㅋ 이렇게 짧게 찍어주면 곤란하지... <span class="emoji emoji1f616"></span> 다리가 ...
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. . 오늘 열운동 ㅋㅋ (하지만 맥주를 마시고있음)ㅋㅋㅋㅋ 붓기쏙!빠진 사진 ㅎㅎㅎ . 갈 때 마음과 올 때 마음이 다르다ㅋㅋㅋ 이렇게 짧게 찍어주면 곤란하지... 다리가 후들후들 몇 년 만에 뛰어본거냐며 ㅋㅋㅋ 못 걸어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (3.4번째사진)ㅋㅋ . . #몸매관리 어떻게하냐는 질문에.. 그냥 먹고싶은거 다 먹는다는 (재수없는) 대답이 민망해서요. . 저는 허리가 굉장히 약해서 디스크있음에도 불구하고 ㅠ 운동을 정말 싫어해요. 어릴때부터 피아노를 쳐서인지 목이랑 어깨도 뭉치고 굳어서 항상 아파요. 가장 ... .
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오늘 열운동 ㅋㅋ (하지만 맥주를 마시고있음)ㅋㅋㅋㅋ
붓기쏙!빠진 사진 ㅎㅎㅎ
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갈 때 마음과 올 때 마음이 다르다ㅋㅋㅋ
이렇게 짧게 찍어주면 곤란하지... 😖
다리가 후들후들 몇 년 만에 뛰어본거냐며 ㅋㅋㅋ
못 걸어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (3.4번째사진)ㅋㅋ
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#몸매관리 어떻게하냐는 질문에.. 그냥 먹고싶은거
다 먹는다는 (재수없는) 대답이 민망해서요. 😭 .
저는 허리가 굉장히 약해서 디스크있음에도 불구하고 ㅠ
운동을 정말 싫어해요. 어릴때부터 피아노를 쳐서인지
목이랑 어깨도 뭉치고 굳어서 항상 아파요.
가장 중요한건 내 몸에 맞는, 스트레스 안받는 운동이 중요하다 생각하는데(저처럼 근육없는 몸은 더더욱)
드디어 제 몸에 맞는 운동과 선생님(?) 을 찾은거죠. ㅋㅋㅋ
삼성동바디랩 에서 원장님께 관리 받고있는데
너무너무 만족스러워서 공유합니다!! 👍🏻
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제가 최근에도 #디스크 수술을 해야하는 갈림길에 서있었어요. (날이 너무 더워서 운동쉬었더니..) 근데 극적으로 수술을
안하게되면서 다시 운동시작!! 이것도 다리에 근육이 없어서
허리에도 힘이 없는거라고 하더라구요. ㅋㅋ
역시 모든 건 근육탓.......... 😭😭
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이제는 살려고 운동하는 내 자신.
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세상 운동 싫어하는 제가 이렇게 즐겁게 다닐수 있는것이
신기할 따름이에요.
다만 바쁘다는 핑계로 게을러서 문제지 ㅠㅠ
원장님! 정말 고마워요! 👍🏻😁
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이렇게 원인을 알려주는 곳은 거의 없거든요.
처음 가면 걸음걸이부터 비롯해
내 체형을 찍어서 보여주시는데 그냥 완전.. 절망적 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 어째요. 남은 인생이 더 많은걸 ㅋㅋ
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촬영하면서도 잘 나오는 포즈가 있기에
저도 모르게 삐뚫게 서있을때도 많고,
어깨쪽 근육이 잘 뭉치는데 그럴때마다 원장님의 손을 거치면 씻은듯이 낫고 ㅋㅋ 계속 반복이지만 ㅋㅋ 짱이에요.
무리한 운동을 시키지 않아요. 처음시작은 5분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 운동하면 근육이 더 놀랜다며 ㅋㅋㅋ
예전에 다른 곳으로 운동을 몇 번 다녔는데,
억지로 시키는 운동만 했어요. 제 의사표현 잘 못해서.. 말없이 운동하러 안가요 ㅋㅋㅋㅋ (제가 어느 정도로 운동 싫어하는지 아시겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ) .
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#바디랩 은 체형에 따라 필라테스나
유산소운동을 병행한답니다~
#하지부종, #출산 전후 관리까지도 완벽!
저희 언니도 서울에 있었으면 무조건 여기 다니라고 했을텐데 아쉬울뿐이에요. .
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원장님 안그래도 바쁘신데 더 바빠지시겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원장님 태그합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🙏🏻 #삼성동바디랩 #나너무홍보대사 ㅋㅋㅋ 만족도200% 😁
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 ...
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 ... 작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 대표님. 포럼 및 경험을 나누어주신 웁쓰양컴퍼니 대표님, 최게바라 기획사 최윤현 대표님, 허그인 신성국 대표님, 우깨의 원민 대표님, 동네줌인 김태진 대표님, 스트리트 무브먼트 서동건 대표님, 리멘 성현무 대표님, 영화의전당 서승우 팀장님, 가치예술 김정주 대표님, 또따또가 김희진 센터장님, 무언가 대표 한길우 대장님, 도시재생추진단 태윤재 팀장님, IP미라클 정장한 대표님, 교육공동체 아울다 고익준 대표님,
마켓움 손지민 대표님 심사 및 피드백을 해주셨던 심문섭 PD님, 우징 작가님, 황성현 대표님, 정면 선생님, 노호성 선생님. 실질적인 기획서 작성 및 서류 관리 작성에 대해 검토 및 조언을 주신 (사)한국독서문화재단 임은정 사무국장님, 실행에 있어 기획서 검토 및 무대 세팅에 대해 스스로 할 수 있도록 지원해주시고 가까이서 알려주셨던 영도문화원 김두진 국장님과 온아트 프로젝트의 한예리 공동대표님 이야기를 공유해주셨던 독서로 군대문화를 변화시키는 권민창 중사님, 꿈을 놓지않고 노래하는 brandy 희진이, 자유영혼 빈독 대표 (김)지현형님, 감성까지 케어해주는 감성테라피스트 다지쌤 정하, 무대뽀 정신 만인의 민낯지킴이 지영누나. 강연의 일부가 되어주신 최고의 토크메이커 박현욱 형님, 영상계의 지존 TOUCH팀,
자원봉사해주었던 DSLR전문가 머슬러 철화형, 부동산전문가 연수, 예비공군선생님 나현이, 인테리어전문가 중근이, 무슨 일이든 책임감있게 해주는 주현이, 성실하고 제대로 일하는 재윤이, 뭐든 똑 소리나는 재표.

연사 희망자 우리나라 최고의 버스전문가 훈배

저희의 활동에 관심가져주셨던 이재희 기자님

많은 응원이 되어주었던 허슬 식구들

함께했던 이상하게 재미있는 동환형님, 발표능력자 성무형님, 감성만능예술가 유경이 누나, 깊이 있는 예술인 지연이, 꼼꼼한 예술인 교은이, 춤노래신 예술인 유빈이, 조용히 할 일 잘 하는 버즈감성 석영이, 적극적이고 에너지틱한 창화, 나에게는 몽환적인 전문작가 채하, 밝은 90도 인사 연극인 지안이, 시크한 개성과 멋이 흐르는 도예가 (김)지현이, 부드럽고 댄디한 공대오빠 정욱이, 파워풀하고 추진력있는 은아, 맡은 일에 전문적인 지유, 프로기획ing 해우소 대표 원준이, 이야기와 감성이 있는 사진가 동주, 조용한 배우 매력의 재영이, 조용하게 강한 영상 전문가의 피가흐르는 (이)지현이, A부터Z까지 서포트의 끝판왕 전문인 재희형님, 책임감과 성실함 실력이 고루겸비된 예비 IT CEO 세찬이, 담당한 부분은 전문가가되는 세계최고동기부여가 현우, 바쁜 마당발 큰 꿈꾸는 희찬이, 무엇이든 할 수 있는 나.

몸과 마음에서 조금 먼거리였음에도
행사에 참여해주신
모오오~든 분들께 감사하다♡

감사합니다♡

#성장 #사랑 #감사 #딸깍 #딸깍쇼 #2017마무리 #문화 #예술 #강연 #사람들 #비욘드가라지 #해운대문화회관 #남포동 #중앙동 #해운대 #장산
#인생 #도전
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 #국민청원 #1부 #순직 . 2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 ...
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#국민청원 #1부 #순직 . 2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 구급대원으로서 시민의 생명을 지키고 안전을 확보하기 위하여 출동하였습니다. . . 현장에 도착한 강 소방위가 살펴본 47세의 남성은 주취자였고 의식이 없었습니다. 응급상황이라고 판단한 강 소방위는 그를 구급차에 옮겨 싣고 병원으로 이송했습니다. 대개 주취자의 경우, 의식상태가 불분명하며 판단을 할 수 있는 가능성이 현저히 낮습니다. 그와 동시에 본인의 의사표현을 ... #국민청원 #1부 #순직 .
2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 구급대원으로서 시민의 생명을 지키고 안전을 확보하기 위하여 출동하였습니다.
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현장에 도착한 강 소방위가 살펴본 47세의 남성은 주취자였고 의식이 없었습니다. 응급상황이라고 판단한 강 소방위는 그를 구급차에 옮겨 싣고 병원으로 이송했습니다. 대개 주취자의 경우, 의식상태가 불분명하며 판단을 할 수 있는 가능성이 현저히 낮습니다. 그와 동시에 본인의 의사표현을 제대로 하기 어렵기 때문에 현장에서 발견치 못한 외상이나 내부 손상이 있을 가능성이 있습니다. 그래서 강 소방위는 대한민국의 모든 소방관이 그러하듯이, 흔들리는 구급차 안에서 환자에게 응급처치를 시행하고 환자의 활력징후를 측정하며, 병원에 인계할 내용을 정리함과 동시에 출동 보고서를 작성하고 있었을 것입니다.
그러던 중 환자는 병원 이송을 시작한지 2분쯤 후에 의식을 회복하였습니다. 환자가 의식을 회복한 것은 누가 보더라도 정말 다행인 상황이었지만, 구급대원인 강 소방위에게는 비극적인 일이 되고 말았습니다.
환자는 의식을 회복한 이후, 동승한 구급대원들에게 폭언을 하기 시작했습니다. 그는 강 소방위에게 여성의 생식기와 관련된 성희롱과 폭언을 계속했으며, 그 과정에서 강 소방위의 머리를 5회 가격했습니다. 옆에서 환자의 폭행을 저지하려던 동료 소방사의 머리도 1회 가격했습니다. 소방관들은 소방기본법을 바탕으로 현장활동을 수행합니다. 소방기본법에는 폭력을 행사하는 환자 및 요구조자에게 맞서거나 이들을 제압할 수 있는 소방공무원의 법적 권한을 제시하고 있지 않습니다. 소방기본법을 기반으로 한 현장매뉴얼에서 조차 환자와 요구조자의 폭행은 회피하는 것이 최선이라고 알리고 있습니다. 그러나 승합차의 내부를 개조하여 환자를 실을 수 있게 만든 좁은 공간 안에서 환자가 무차별적으로 가하는 폭행과 폭언을 소방공무원이 회피하는 것은 현실적으로 불가능합니다. 그래서 구급차 안에서 강 소방위와 동료 소방사는 환자의 폭행과 폭언을 그대로 받아들일 수밖에 없었습니다.
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사건 발생 이틀 후, 극심한 스트레스와 두통, 불면에 시달렸던 강 소방위는 병가를 내고 병원에 갔습니다. 전문의는 강 소방위에게 ‘극심한 스트레스로 인한 신경손상’이라고 진단합니다. 사건 이후 강 소방위는 동료 소방관들에게 ‘심리적 외상 후 스트레스 장애(Post-trauamatic stress disorder, PTSD)’의 증상을 호소하며 폭행 당시의 기억이 계속 맴돌아 고통스럽다고 말했고, 24시간 동안 딸꾹질을 지속하는 등 자율신경계의 손상이 이어진 끝에 결국 지난 4월 24일, 급성 뇌출혈로 인하여 긴급 수술을 받았습니다. 그리고 바로 어제인 5월 1일, 19년 동안 시민들의 생명과 재산을 지켜왔던 강연희 소방위는 결국 의식을 회복하지 못하고 영면하였습니다. 그녀는 직원들 사이에서 활발하고 유머러스하며 자기관리가 철저한 동료였고, 후배들에게 따뜻하게 대해주는 것으로 칭찬이 자자했던 사람이었습니다. 그녀의 죽음은 참으로 허망하였습니다.
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1부 끝.
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https://www1.president.go.kr/petitions/219706
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- 트릴로지는 로즈힙오일이 가장 유명하지요. 제가 이 오일을 극찬하게 된 이유는 너무 많지만 차차 다 말씀드리기로 하고 간략하게 말씀드리면, 제 피부가 너무너무 건조해서 안써본 ...
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- 트릴로지는 로즈힙오일이 가장 유명하지요. 제가 이 오일을 극찬하게 된 이유는 너무 많지만 차차 다 말씀드리기로 하고 간략하게 말씀드리면, 제 피부가 너무너무 건조해서 안써본 오일이 거의 없어요. 몇십만원대 초고가 오일도 건조함을 느꼈고 이정도 효능에 이 가격? 이라고 생각했었는데 트릴로지 로즈힙오일은 10분의1도 안되는 가격임에도 불구하고 피부의 속건조를 잡아주어 피부를 정말! 편안하게 해주고 윤광을 좌르르-흐르게 해준다는 거거든요. 게다가 임신선도 밝게 해주고 제왕절개 수술부위가 켈로이드성으로 검붉게 변했었는데 정말 ... -
트릴로지는 로즈힙오일이 가장 유명하지요.
제가 이 오일을 극찬하게 된 이유는 너무 많지만
차차 다 말씀드리기로 하고
간략하게 말씀드리면,
제 피부가 너무너무 건조해서 안써본 오일이 거의 없어요.
몇십만원대 초고가 오일도 건조함을 느꼈고
이정도 효능에 이 가격? 이라고 생각했었는데
트릴로지 로즈힙오일은 10분의1도 안되는 가격임에도 불구하고
피부의 속건조를 잡아주어 피부를 정말! 편안하게 해주고
윤광을 좌르르-흐르게 해준다는 거거든요.
게다가 임신선도 밝게 해주고 제왕절개 수술부위가 켈로이드성으로 검붉게 변했었는데 정말 색이 많이 완화가 되었어요.
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우선 트릴로지 세트 구성의 가장 핵심 성분!
로즈힙 오일에 대해 말씀드리면요,
제가 아는 걸 두서없이 적자면,
비타민, 항산화 물질, 필수지방산이 많아서 튼 살과 흉터를 완화시켜주고, 피부 결을 밝게 해주고, 주름개선에 효과가 있다! 인데요,

두산 백과를 찾아보니

로즈 힙의 빨간 열매에서 추출한 식물성 기름이다.
푸로 비타민A(proviramin A;대부분 베타카로틴)와, 레티놀산(retinoicacid)을 함유하고 있다.
필수 지방산(essential fatty acids; omega-6와 omega-3)이 풍부하다.
로즈 힙 오일은 피부에 빠른 흡수를 통해 수분을 보충하고, 막을 형성하여 건조화를 막아준다.
피부 결을 부드럽게 하여 다양한 화장품의 원료로 사용된다.
피부염, 여드름, 습진 등의 피부질환 및 태양에 입은 화상 피부의 개선, 피부 갈라짐 현상 완화 등에 사용한다.

라고 정리가 깔끔하게 되어있네요.


또, 보그에는

​'로즈힙'이란 들장미의 열매입니다.
꾸준히 섭취하면 류머티스 관절염과 호흡기 증상, 당뇨병이 완화되고 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 효과가 있다고 하네요.
전체적으로 면역력을 향상시키기 때문에 차나 분말로 섭취해도 건강에 큰 도움이 됩니다.
유럽에서는 이미 수백 년 동안 사용한 역사가 있다고 하네요. 비타민, 항산화 물질, 필수지방산으로 가득 찬 로즈힙.
과연 이 열매에서 추출한 오일은 피부에 직접적으로 어떤 영향을 줄까요?

1. 흉터 완화
이미 앞에서 읽은 리뷰를 보고 눈치채셨나요? 필수지방산이 풍부한 로즈힙 오일. 유연성을 향상시켜 피부 재생을 촉진하고, 흉터가 눈에 띄게 완화됩니다.
게다가 비타민 A는 피부 결과 톤을 매끄럽게 보정해주는 효과가 있죠. 사춘기에 한 여드름 하셨나요? 얇고 흉터가 많은 피부를 촘촘히 메워줄 처방입니다.

2. 피부미백
비타민C가 뽀얀 피부에 도움이 된다는 사실은 다 아시죠? 그중에서 로즈힙 오일은 레몬의 60배가 넘는 비타민C 함유량으로 강력한 미백 효과를 자랑합니다.

3. 노화 방지
자기 전 서너 방울 정도 얼굴에 떨어트려주면 피부 깊숙한 곳까지 촉촉하게 스며드는 로즈힙 오일.
밤새 자는 동안 콜라겐 분비를 촉진해 미세 주름과 염증이 완화됩니다. 게다가 강력한 항산화 효과로 착색된 피부 톤을 회복하고 손상된 피부를 복구해주죠. (중략)
4. 보습 효과
시중에 나오는 화장품 중에 보습 안 되는 제품 있냐고요? 로즈힙 오일은 화학물질이 들어있는 수분크림을 대신할 천연 보습제입니다. (중략)

라고 로즈힙 오일을 설명해주고 있네요 :) 추가로 구글링을 조금 더 해보았는데요

트릴로지를 사용하고 난 뒤 흉터로 색이 바란 피부가 41%나 개선되고
튼살완화 43% 주름개선이 23%나 되었다는 테스트 결과도 있었어요.
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로즈힙오일은 꼭! 사용해야할 스킨케어 기본템인거같아요.
이 세 오일의 차이점은, 글이 너무 길어져서
블로그에서 확인해주세요!
오늘 오전 11시, 3개월만에 물량 확보하여 드디어 공구 오픈합니다! 프로필 블로그로 고고🏃‍♀️
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#공구오픈 #오전11시 #로즈힙오일 #동안오일 #오가닉스킨케어 #항산화 #노화방지 #흉터완화 #보습효과 #피부미백 #튼살완화 #초강추 #좋은거같이써요 #YJ공구
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선미님 인기가요 1위 축하드립니다!^^ 3주간 수고하셨습니당! 영광스러운 1위 앵콜무대에 올려주신 선미님,선미매니저님,댄서님들 감사합니다!^^ 앞으로도 선미 화이팅입니다!^^ 찍어주신 현민누나 고마워용!^^ #인가 #선미 #사이렌 #1위 #사이다렌 #앵콜무대 #노라조 #사이다 #이쁜선미님 #멋진선미댄서님들 #매니저님감사합니다!^^ #선미댄서 #사이다댄서 #다음활동 #선미1위 #가즈아 선미님 인기가요 1위 축하드립니다!^^
3주간 수고하셨습니당! 영광스러운 1위 앵콜무대에 올려주신 선미님,선미매니저님,댄서님들
감사합니다!^^ 앞으로도 선미 화이팅입니다!^^ 찍어주신 현민누나 고마워용!^^ #인가 #선미 #사이렌 #1위 #사이다렌 #앵콜무대 #노라조 #사이다 #이쁜선미님 #멋진선미댄서님들 #매니저님감사합니다!^^ #선미댄서 #사이다댄서 #다음활동 #선미1위 #가즈아
한국마이팜제약, 오리지널 인태반 뉴 이라쎈 주사제, 액 제약 도매업 총판 모집 한국마이팜제약(회장 허준영)은 오리지널 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’ 출시에 맞춰 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’, ...
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한국마이팜제약, 오리지널 인태반 뉴 이라쎈 주사제, 액 제약 도매업 총판 모집 한국마이팜제약(회장 허준영)은 오리지널 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’ 출시에 맞춰 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’, 인태반 영양제 ‘뉴 이라쎈 액’과 태반 홍삼 영양제 ‘이라쎈 진세노사이드23’의 제약 도매업 총판을 모집한다. 한국마이팜제약은 1997년부터 인태반 영양제를 연구 개발하여 태반에 대한 불모지나 다름없던 대한민국에 태반제제를 널리 알린 대표적인 제약회사이다. 현재 생산하고 있는 제품으로는 전문의약품 태반주사제 ‘뉴 이라쎈’(갱년기 장애개선), ... 한국마이팜제약, 오리지널 인태반 뉴 이라쎈 주사제, 액 제약 도매업 총판 모집

한국마이팜제약(회장 허준영)은 오리지널 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’ 출시에 맞춰 인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’, 인태반 영양제 ‘뉴 이라쎈 액’과 태반 홍삼 영양제 ‘이라쎈 진세노사이드23’의 제약 도매업 총판을 모집한다.

한국마이팜제약은 1997년부터 인태반 영양제를 연구 개발하여 태반에 대한 불모지나 다름없던 대한민국에 태반제제를 널리 알린 대표적인 제약회사이다.
현재 생산하고 있는 제품으로는 전문의약품 태반주사제 ‘뉴 이라쎈’(갱년기 장애개선), 일반의약품 ‘뉴 이라쎈 액’(자양강장, 허약체질, 육체피로, 병후의 체력저하, 식욕부진, 영양장애, 발열성ㆍ소모성 질환)과 건강기능식품 ‘이라쎈 진세노사이드23’(면역력 증진, 피로개선, 혈소판 응집 억제, 기억력 개선)이 있다.

한국마이팜제약의 태반주사제로는 일본 후생성으로부터 안전성을 검증받아 일본에서 60여 년간 시판해온 일본 수입 완제품 ‘멜스몬’과 안전 및 유효성이 검증되어 약 20년 동안 국내에서 판매중인 국산 태반제제 두 가지가 있는데 이번에 국산 태반주사제의 기능 및 효능 효과를 업그레이드하고 안정성과 유효성을 강화하여 신제품 ‘뉴 이라쎈’을 출시했다.
신제품 ‘뉴 이라쎈’ 주사제는 최첨단 BGMP 시설에서 생산된 자하거추출물을 주성분으로 하는 아미노산 함량을 이전보다 1.5배 높여 품질이 강화되었고 클린 여과로 기존 제제보다 색상이 더욱 맑고 투명해졌다.
또한, 한국인 산모의 태반을 원료로 만든 인태반 주사제여서 타 제품과 차별성을 지니며 갱년기 장애 증상 개선에 탁월한 효능을 보인다.
허준영 회장은 “한국마이팜제약이 생산하는 태반제제 3가지 종류(인태반 주사제 ‘뉴 이라쎈’, 인태반 영양제 ‘뉴 이라쎈 액’, 건강기능식품 ‘이라쎈 진세노사이드23’)는 모두 판매수익금 전액이 20만 명의 의료진이 포진해 있는 세계 최대 국제의료봉사단체 스포츠닥터스에 의료봉사기금으로 기부되는 사회공헌 제품이다. 나눔을 함께하는 제품에 많은 애정과 관심을 가져주셨으면 한다.”고 말했다.

태반 영양제 ‘이라쎈’은 2003년 중국 인민일보에 사스 예방약으로 소개되면서 큰 주목을 받았고 국가대표 및 프로야구 선수들이 가장 선호하는 영양제로 선정되기도 하였으며 각종 올림픽, 세계선수권대회, 아시안게임, 축구 월드컵, 야구 WBC 등의 주요 스포츠 행사 마다 선수들의 요청에 의해 ‘이라쎈’이 꾸준히 지원되고 있다.

또한 ‘이라쎈’은 대선이나 총선 때 강철체력을 원하는 후보자들이 애용하는 영양제로도 유명하다. 세계적인 테너 ‘호세 카레라스’를 비롯하여 황영조(마라톤 올림픽 금메달리스트, 국민체육진흥공단 감독), 이봉주(마라토너), 나지완(프로야구 선수), 이근호(프로축구 선수), 정준호(영화배우), 현영(방송인) 등이 복용한 것으로 알려져 화제가 되기도 했으며 미국, 일본, 베트남, 볼리비아, 두바이 등에 수출하였고, 현재에도 한류 열풍을 타고 ‘이라쎈’을 찾는 수출 문의가 쇄도하고 있다.
한국마이팜제약 제품의 총판 및 구매에 관한 문의와 자세한 상담은 한국마이팜제약 본사(02-562-9889)에서 가능하다.

#스포츠닥터스 #sportsdoctors #한국마이팜제약 #mypharm #마이그룹 #마이디자인 #마이건설 #허준영 #이라쎈 #ilasen #국가대표영양제 #태반 #태반영양제 #태반주사 #사회공헌제품
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 #어제일을오늘일처럼쓰는일기 13년에 유(준상배우님)가 빠진 엄민법과 이건명배우님 조합으로 삼총사를 보고는 이번에 10주년, 특히 엄유민법을 동시에 한 무대에서 한 작품에서 볼 ...
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#어제일을오늘일처럼쓰는일기 13년에 유(준상배우님)가 빠진 엄민법과 이건명배우님 조합으로 삼총사를 보고는 이번에 10주년, 특히 엄유민법을 동시에 한 무대에서 한 작품에서 볼 수 있는 기회는 흔치 않기에 즉흥적으로 예매한 공연. 처음에 예매했을 땐 앞줄인건 좋으나 너무 사이드가 아닌가 싶었는데 공연보는 내내 완전 꿀자리였다 . 배우님들 한분한분 너무너무 가까이서 봐서 이게 현실인지 꿈인지 구분이 안 갔고 특히나 내배우2호를 그렇게 가까이 앞에서 보는거란 정말 행복한 2시간반이었다🤩🤪 . 내 자첫이 지금까지의 공연들 통틀어서 레전드였다니 ... #어제일을오늘일처럼쓰는일기
13년에 유(준상배우님)가 빠진 엄민법과 이건명배우님 조합으로 삼총사를 보고는 이번에 10주년, 특히 엄유민법을 동시에 한 무대에서 한 작품에서 볼 수 있는 기회는 흔치 않기에 즉흥적으로 예매한 공연.
처음에 예매했을 땐 앞줄인건 좋으나 너무 사이드가 아닌가 싶었는데 공연보는 내내 완전 꿀자리였다🍯
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배우님들 한분한분 너무너무 가까이서 봐서 이게 현실인지 꿈인지 구분이 안 갔고 특히나 내배우2호를 그렇게 가까이 앞에서 보는거란 정말 행복한 2시간반이었다😍🤩🤪😜
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내 자첫이 지금까지의 공연들 통틀어서 레전드였다니😁 이런 득템하는 기분이란~!
총사 테스트에서 그놈의 “아버지 성함”이 모든걸 다 한 공연!!!
애드립으로 튀어나온 아버지 성함으로 처음부터 끝까지 정말 미친듯이 꺌꺌거리고 실실거리고 웃겨 죽는줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이래서 엄유민법의 의형제같은 끈끈한 형동생 관계는 절대 무시 못하는구나ㅎㅎ배우님들이 친하면 작품을 보는 이들은 행복하지요 헤헿😆😆 배우님들 덕분에 신나게 웃고 온 공연🎶🎵
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순수하면서도 순진하고 잔망이 그냥 온몸에 베어 살아있고 콘스탄스와의 꽁냥꽁냥이 너무 귀엽기까지 한, 댕댕이같았던 #내배우2호 #엄타냥 (근데 가까이서 보니 얼굴은 주먹만하신건 좋으나 너무 마르신듯😢)
훤칠한 키에 주먹만한 얼굴, 전설같은 칼잡이 실력으로 밀라디를 꽤나 들었다놨다 했을 것 같은 #유토스
출중한 노래 실력도 모잘라 칼까지 다를 줄 아는, 잘하는거 하나만 택하지 둘다 잘하는 이기적인(읭?ㅋㅋㅋ) #민라미스
무시무시한 해적왕이었지만 형동생들 앞에서는 애교도 부릴 줄 알고 눈물도 보이는 맘씨 약한 #법르토스
엄유민법 덕분에 즐거웠고 행복했던 시간💕
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PS. 칼퇴 못해 겨우 7시반 도착했는데 프로그램북 바로 내 앞에서 마감됐다고, 품절이라니😭
PPS. 오늘 공연보고나니 다음 공연 티켓팅 잘못한거 깨달음. 엄유민법 막공은 바라지도 않으니 엄유민법 세미막 자리 좀 바꿀 수 있게 해줘요😭
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📅 20180412
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#뮤지컬 #뮤지컬삼총사 #삼총사
#엄유민법 #엄기준 #달타냥 #유준상 #아토스 #민영기 #아라미스 #김법래 #포르토스
#서지영 #밀라디 #제이민 #콘스탄스 #조순창 #리슐리외 #김보강 #쥬사크
#한전아트센터
#ThreeMusketeers #musical
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 #서울디자인리빙페어2018 - @greyhome_ 님 덕분에 잘 다녀왔어요 :) 코렐(파이렉스)+웜그레이테일에서 받으셨다해서 원래 가면 사진도 안 찍는데 비루한 아이폰으로(ㅠ) ...
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#서울디자인리빙페어2018 - @greyhome_ 님 덕분에 잘 다녀왔어요 :) 코렐(파이렉스)+웜그레이테일에서 받으셨다해서 원래 가면 사진도 안 찍는데 비루한 아이폰으로(ㅠ) 찍었어요. - 간단한 후기(?) 코렐 신제품이 궁금했어요. 기존 차가운 화이트가 아닌 아이보리톤이라 해서, 부스 자체는 예뻤는데 자연광이 아니라, 그릇 자체의 색감을 보기엔 어려웠던 것 같아요. (사실 이건 모든 부스들이 행사장 내니까 해당되는데) 그래도 조명발(?)이라는 거에 혹 해야하는데.. 저는 코렐 중 청홍이랑 로얄화이트 가지고 있는데, 특히 ... #서울디자인리빙페어2018
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@greyhome_ 님 덕분에 잘 다녀왔어요 :)
코렐(파이렉스)+웜그레이테일에서 받으셨다해서
원래 가면 사진도 안 찍는데 비루한 아이폰으로(ㅠ) 찍었어요.
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간단한 후기(?)
코렐 신제품이 궁금했어요. 기존 차가운 화이트가 아닌 아이보리톤이라 해서, 부스 자체는 예뻤는데 자연광이 아니라, 그릇 자체의 색감을 보기엔 어려웠던 것 같아요. (사실 이건 모든 부스들이 행사장 내니까 해당되는데) 그래도 조명발(?)이라는 거에 혹 해야하는데.. 저는 코렐 중 청홍이랑 로얄화이트 가지고 있는데, 특히 로얄화이트(민무늬 화이트에 물결주름)는 단종되어서 엄청 아끼고 있어요. 아니면 빈티지코렐이나 민무늬 샌드베이지를 좋아해서... 한 번에 디자인 여러개 출시 보다는 소비자들에게 코렐 대전(?) 같은 것도 열어보고 좋아하는 디자인들을 차근차근 내는 건 어떤가 하는 생각이 들었어요. 스누피랑 무민들은 귀여웠는데 다른 반찬통들과 통일감을 잃지 않고 싶어서 아직 고민중이에요. 온라인에서 더 편하게 살 수 있다고 친절하게 안내해주시더라고요. 다른 분들은 저랑 다르게 이게 코렐이야 예쁘다 하시는 분들도 많았으니, 저만 쪼오끔 아쉬웠던 걸로.
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웜그레이테일은 제가 나중에 갔어요. 사실 엽서나 포스터를 왕년에(?) 많이 모았어서, 이제 열정(?)이 사라진 것 같아요. 도나윌슨 한정판까지 가지고 있거든요. 그래서 뭔가 제가 애정있게 본 게 아니라, 사진만 남겨왔어요.
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제가 리빙페어 가는 이유는 업계 사람은 아니지만 흐름(?)이 보고 싶어서예요. 나날이 풍성해지고 자신만의 색깔들로 채우는 모습들이 매력적이거든요. 물론 이제 가구들도 많이 소개되어서 신제품이라 할지라도 색깔이나 재질 변화 정도가 더 큰 것 같지만, 그래도 조금씩이라도 변화하려는 모습들. 그리고 제품 디스플레이를 넘어서 부스 자체도 제품의 정체성을 담으려고 하거든요. 부스 자체가 전시회 같은 곳도 많아서요. 예전에 초등학교 때 일본에 가서 긴자거리 명품관에 벽면에 가득찬 장미들이 점점 꽃잎으로 변하고 떨어진 그 자리에 빨간 립스틱 하나만 놓여 있었던 장면이, 사진이 아니라 생화들로 채운 거였든요. 어린 마음에 굉장히 충격적이고 황홀하게 바라봤던 것 같아요. 인간이 지닌 사치 중 하나가 눈의 미적 즐거움을 채우는 거라고 생각하는데, 극강의 사치가 아닌가 라는 생각을 했어요. 물론 초딩이니까 그랬긴 했겠지만요. 여튼 마음에 담고 있지만 매번 고민하는 이정용 도자기도 정말 다양하게 가지고 나오셨고, 3층에 차와 함께하는 다과들을 동양과 서양의 조합으로 만들어낸것 같아서 감탄했고, 태극당은 원체 저는 좋아하지는 않지만 인기 엄청 많고 부스도 예쁘게 넓게 자리 잡았더라고요. 맛간장도 참기름과 간장에만 비빈 밥을 나눠주시는 아이디어도 참 좋았던 것 같아요. 그외 페르몹도(아 작은 마당있는 집. 이번 생에 될 수 있을까요) 바리에르 유명한 건 나와있지만 제 언젠가의 위시리스트 의자 종류는 안 나왔지만, 매년 그랬듯이 차차 늘어가겠지요. 직구로만 만날 수 있었던, 현지에 가지 않으면 실물 자체를 못 보던 제품들이 다양하게 수입 경로가 늘어났고 실물 영접(?)을 해서 너무 즐거웠어요. 피스카스 가위는 늘 편집숍 구석 한 켠에 있었는데 매장 크게 당당하게 또 체험하는 가위들도 다양했고요. 형아네 회사 비상이라 열일하는 동안, 난 씐나게 봐서 좀 미안하기도 하고, 매번 같이 보면서 얘기 엄청 해주는데 좀 허전하기도 했고요(?) 그래서 쇼핑도 좀 했고요(?);;(전시회가 아니라 현대백화점에서 ㅠㅠ) 오랜만에 간 거라 현대백화점 식품관 도는데 세일하는 손질된 생물꽃게 서울집 살 때처럼 사오고 싶어졌고요(?) 하지만 걸어서 가지고 갈 거리 아니니, 싹 접고 먼 길 잘 내려왔어요.(끝)💛
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 #일본 #구마모토 #Japan #kumamoto #말고기육회 #우마사쿠라 #馬桜 #우정여행 #20대마무리 #연말여행 여행 1일 티웨이항공을 타고 공항리무진버스로 ...
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#일본 #구마모토 #Japan #kumamoto #말고기육회 #우마사쿠라 #馬桜 #우정여행 #20대마무리 #연말여행 여행 1일 티웨이항공을 타고 공항리무진버스로 이동해서 도착(편도 730엔) 구마모토역 보다 교통센터 근처 호텔 잡는 것을 추천! 첫 날 숙소는 토요코인 신시가이 호텔 번화가 안에 있고 교통센터와 돈키호테 가까움 가장 좋은 건 가격도 싸고 깨끗하고 조식도 괜찮음 다시 간다면 고민 없이 선택할 것임 구마모토는 외국인 보다 내국인 관광이 많은 곳인듯 식당이나 상점내 영어나 한국어 표기가 많지 않아 일본어를 모르면 ... #일본 #구마모토 #Japan #kumamoto
#말고기육회 #우마사쿠라 #馬桜
#우정여행 #20대마무리 #연말여행

여행 1일
티웨이항공을 타고 공항리무진버스로 이동해서 도착(편도 730엔)
구마모토역 보다 교통센터 근처 호텔 잡는 것을 추천!

첫 날 숙소는 토요코인 신시가이 호텔
번화가 안에 있고 교통센터와 돈키호테 가까움
가장 좋은 건 가격도 싸고 깨끗하고 조식도 괜찮음
다시 간다면 고민 없이 선택할 것임

구마모토는 외국인 보다 내국인 관광이 많은 곳인듯
식당이나 상점내 영어나 한국어 표기가 많지 않아 일본어를 모르면 힘든 곳
버스로 이동가능하지만 렌트가 편할듯
장점이 있다면 관광화로 인한 상업적 느낌보다 현지 느낌이 가득해서 좋고 여유를 느낄 수 있음

일본의 연말에 휴무가 많아서 걱정했지만
좋은 가게를 발견함
일본어를 잘하는 친구 덕분에 불편함없이 여행
고마워 인스타 안 하는 지현아♡
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♡자연눈썹♡ <span class="emoji emoji1f6a9"></span>고객님들 대부분이 비대칭입니다! 고객님이 원하는 디자인을 최대한 반영하지만 뼈의 위치와 사람마다 피부타입에 따라 눈썹털의 정도가 다르므로 다른 디자인이 들어가는 경우도 ...
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♡자연눈썹♡ 고객님들 대부분이 비대칭입니다! 고객님이 원하는 디자인을 최대한 반영하지만 뼈의 위치와 사람마다 피부타입에 따라 눈썹털의 정도가 다르므로 다른 디자인이 들어가는 경우도 종종있습니다~ 시술직후 조금의 오차도 용납이 안되신다면 서비스를 정중히 거절합니다🛇 반영구화장또는 문신 하신적 있으신경우 예약시 미리 말씀해주세요! 기존 문신 있으신분들은 미리 사진찍어서 보내주세요. 가능여부 판단후에 예약을 잡아드릴수있거나 피부상담,눈썹상담 상세히 받을수있습니다🛇 아프냐고 물어보시는분들이 있으세요~ 사람피부 그리고 ... ♡자연눈썹♡ 🚩고객님들 대부분이 비대칭입니다!
고객님이 원하는 디자인을 최대한 반영하지만 뼈의 위치와 사람마다 피부타입에 따라 눈썹털의 정도가 다르므로 다른 디자인이 들어가는 경우도 종종있습니다~ 🚫시술직후 조금의 오차도 용납이 안되신다면 서비스를 정중히 거절합니다🛇 🚩반영구화장또는 문신 하신적 있으신경우 예약시 미리 말씀해주세요!
기존 문신 있으신분들은 미리 사진찍어서 보내주세요. 🚫가능여부 판단후에 예약을 잡아드릴수있거나 피부상담,눈썹상담 상세히 받을수있습니다🛇 🚩아프냐고 물어보시는분들이 있으세요~
사람피부 그리고 그날컨디션마다 틀린거같습니다! 처음부터아픈분들은 없으시며 따끔하시거나 주무시는분들도 있으세요! 🚩사진의 각도와 조명에 의해 달라보일수있으며 관리후 몇일정도는 참고 기다리셔야해요
🚫참기힘드신분은 권하지않습니다🛇
관리이후 색이 점차 진해지다가 3~5일정도 탈각후 색이 점차 자연스러워집니다!
참고로 눈썹반영구화장은 안한거보다 관리하신게 더 이뻐요♡ 🚩1년에서 2년정도 유지가 되시며 유지를 오래하고싶으시다고 인위적인 눈썹형태나 색상은 하지않습니다.
생얼상태의 느낌정도만 해드립니다~ 🚫얼굴에 하시는거니 신중하게 고민하세요🛇 🚩사전예약제로 운영중이며 따로 예약금은 받지 않고있으므로 예약변경이나 예약취소는 매우 곤란합니다!
(최소 하루전날에는 예약취소부탁드립니다)
정확한 날짜와 시간에 예약해주세요.
15분이상 늦으시면 관리가 불가합니다!
🚫계좌이체는 현장에서만 가능하세요🛇 🤗상담이나 문의는 카톡 khy55 🤗
#대구 #죽전동 #용산동 #감삼동 #장기동 #성서반영구 #성서 #두류동 #두류공원 #광코 #서부정류장 #성당동 #본리동 #다사 #서재 #세천 #눈썹메이크업 #죽전네거리 #계명문화대학 #성서계대
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[양평군립미술관] 2018 오늘의 여성 미술 학술세미나 후기 김이순 미술평론가(홍익대교수) _ 김종근 미술평론가 (홍익대 겸임교수) _ 조은정 평론가 (한예종 외래교수) . 안녕하세요! 한국화가 ...
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[양평군립미술관] 2018 오늘의 여성 미술 학술세미나 후기 김이순 미술평론가(홍익대교수) _ 김종근 미술평론가 (홍익대 겸임교수) _ 조은정 평론가 (한예종 외래교수) . 안녕하세요! 한국화가 김현정 입니다. 아름다운 양평에서 흥미로운 주제의 전시가 열렸습니다! 7월 13일부터 9월 2일까지 진행되는 '오늘의 여성미술전' 인데요, 이에 따른 학술세미나를 진행하여 다녀왔습니다!! . 저의 전시가 열렸던 '양평군립미술관' 에서 2018 오늘의 여성미술 학술세미나를 진행했습니다! 미술여행이라는 컨셉으로 총 세개의 주제로 ... [양평군립미술관] 2018 오늘의 여성 미술 학술세미나 후기
김이순 미술평론가(홍익대교수) _ 김종근 미술평론가 (홍익대 겸임교수) _ 조은정 평론가 (한예종 외래교수) .
안녕하세요!
한국화가 김현정 입니다.
아름다운 양평에서 흥미로운 주제의 전시가 열렸습니다!
7월 13일부터 9월 2일까지 진행되는 '오늘의 여성미술전' 인데요,
이에 따른 학술세미나를 진행하여 다녀왔습니다!! .
저의 전시가 열렸던 '양평군립미술관' 에서
2018 오늘의 여성미술 학술세미나를 진행했습니다!
미술여행이라는 컨셉으로 총 세개의 주제로 나뉘었는데요,
자세한 사항은 아래를 참고해주세요! . < 2018 오늘의 여성미술 학술세미나 > .
일시 | 2018년 8월 11일 (토) 오후 3시 .
장소 | 양평군립미술관 컨퍼런스 룸 .
주최 | 양평군립미술관 .
진행 | 이형옥 (양평군립미술관 학예실장) . .
총 세개의 큰 주제로 세미나가 진행되었는데요,
세미나 진행순서는
15:00 - 15:10 | 식전행사
15:10 - 15:20 | 개회사 (학예실장 이형옥)
15:20 - 15:30 | 인사말 (양평군립미술관장 류민자)
15:30 - 16:00 | 발제1 <한국 여성미술의 태동 - 김이순 미술평론가>
16:00 - 16:30 | 발제2 <현대미술 속 여성미술 활동 - 김종근 미술평론가>
16:30 - 17:00 | 발제3 <미래 여성미술의 전망 - 조은정 미술평론가>
17:00 - 17:10 | 휴식
17:10 - 17:30 | 질의 응답 및 토론 (김호순 양평미술협회 회원 , 김영리 물뫼리미술인협회 전회장)
이렇게 진행되었습니다! .
첫 번째 발제, <한국 여성미술의 태동 : 한국 여성작가들의 여성주의 인식> 에서는
여성주의 미술가들이 본격적으로 등장하기 이전에 활동한 대표적인 여성작가들의 작품을 통해 이들의 여성주의적 인식을
나혜석, 이성자, 박래현, 천경자, 김정숙, 윤영자의 작품세계를 통해 살펴보았습니다. .
두 번째 발제, <현대미술 속 여성미술 활동> 에선
트레이시 에민과 프리다칼로, 한국의 미래 김수자, 이불, 양혜규 설치 예술가, 신비주의 구정아, 쿠사마 야요이에
대하여 설명하며 이어 좀 더 한국여성미술가들의 발전했으면 하는 점에 대해 이야기를 나눴습니다. .
세 번째 발제, <미래 여성미술의 전망 : 지금의 연속상에서> 에선
여성미술의 현재, 판타지로부터의 탈출, 지금의 연속에 대하여 설명 했습니다. .
언제나 예술은 흥미롭고 재미있지만 더 뜻 깊고 유익한 세미나 였습니다. .
저도 한국의 여성화가로써 좋은 정보와 이야기들을 들을 수 있는
소중하고 유익한 세미나 였습니다.
좋은 말씀 전해주신 분들께 감사의 말씀 드립니다. .
감사합니다! . . .
김현정 Kim, Hyun - Jung / Artist
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'임종체험'이라고 들어보셨습니까? 언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요, 죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다. 김기화 ...
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'임종체험'이라고 들어보셨습니까? 언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요, 죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다. 김기화 기자가 전합니다. <리포트> <녹취> "자. 하나, 둘, 셋!" 20대 여성부터 중년의 남성까지 40여 명이 번갈아가며 자신의 사진을 찍습니다. 임종 체험의 첫 단계인 영정사진 촬영입니다. <인터뷰> 김민주(서울시 관악구) : "죽음에 간다는 생각과 좀 약간 씁쓸하고 부모님도 생각이 나고..." 시신을 감싸는 수의를 입고, 나무관 옆에서 유서를 쓰는 시간. 곳곳에서 ... '임종체험'이라고 들어보셨습니까?

언젠가 다가올 죽음을 미리 체험하며 삶의 의미를 되새겨보는 건데요,

죽음을 마주한 순간, 가장 먼저 떠오른 사람은 '가족'이었습니다.

김기화 기자가 전합니다. <리포트> <녹취> "자. 하나, 둘, 셋!" 20대 여성부터 중년의 남성까지 40여 명이 번갈아가며 자신의 사진을 찍습니다.

임종 체험의 첫 단계인 영정사진 촬영입니다. <인터뷰> 김민주(서울시 관악구) : "죽음에 간다는 생각과 좀 약간 씁쓸하고 부모님도 생각이 나고..." 시신을 감싸는 수의를 입고, 나무관 옆에서 유서를 쓰는 시간.

곳곳에서 울음소리가 터져 나옵니다. <녹취> "여보 당신을 만나서 행복했어요. 엄마 진심으로 사랑해요. 못다 한 얘기는 우리 나중에 저승에서 만나서..." <녹취> "세상에서 제일 사랑하고 고맙고 미안해. 영원히 사랑해 엄마." 이제는 세상과 마지막 인사를 하는 시간. <녹취> "눈을 감고 사랑하는 가족들에게 인사를 전하세요." 실제 장례식 때 사용하는 나무관입니다.

참가자들은 이 관에 누워서 언젠가는 맞이할 죽음에 대해서 진지하게 고민하는 시간을 갖게 됩니다.

관뚜껑이 닫히자 칠흑 같은 암흑과 적막이 주위를 감쌉니다.

입관체험이 끝나고 밖으로 다시 나온 참가자들.

죽음을 마주하며 가장 먼저 떠오르건 가족과 대한 '고마움' 그리고 '미안함'이었습니다 <인터뷰> 조승욱(서울시 관악구) : "남들한테 봉사하면서 자식들한테 사랑 많이 주고 그런 삶을 살아야겠다는 반성의 계기가 됐습니다." <인터뷰> 조영숙(서울시 강남구) : "남편에게 너무 잔소리를 많이 해서 미안한데 이제 사랑하면서 살고 싶어요." 평소 잊고 지냈던 가족의 가치를 깨닫고 새로운 삶을 다짐하는 자리, 해마다 3천여 명이 임종체험센터의 문을 두드리고 있습니다. (삶의자세)
스스로 죽음을 경험하기 위해 모인 이들은 센터에 도착하자 마자 옷도 벗지 못한 채 본인들의 영정사진을 찍기 시작했다.
체험관에 도착한 이들은 죽어야만 입을 수 있다는 수의를 입고 이승과 연이 끊어져야만 몸을 누일 수 있다는 관을 옆에 둔 채
저마다 삶의 마지막 순간에 남기는 유언을 적기 시작했다
세상에 남은 이들을 위해 '마지막 편지'를 낭독

유언을 작성하며, 읽으며 두 눈이 퉁퉁부은 이들은 "이제 세상과 영원히 작별하겠습니다. 이제 여러분은 죽을 것입니다.
장기의 기능이 서서히 멈추고… 이제 당신은 죽었습니다.
당신의 사체를 담은 관은 화장됩니다"라는 말과 함께 관 속으로 들어가 침묵의 시간을 시작했다.
관 뚜껑이 닫히고 영정사진만이 촛불에 아른거리는 10분 동안 관 속에서는 흐느낌 등이 터져나왔다.
짧기도, 길기도 한 시간이 지나고 "이제 여러분은 새롭게 태어납니다"라는 말이 들리자
이들은 모두 관을 박차고 나와 새로운 삶을 위한 발을 내딛었다
입었던 수의를 마구 던져 놓고 체험관의 불이 환하게 켜지자 이들의 표정도 역시 환하게 밝아졌다.
관 속에서 시간 동안 흐르는 눈물을 멈출 수 없었다는 사람도 있었다 "관 속에서 답답할 줄 알았는데 오히려 마음이 편안해 지더라"며 "

그동안 미워했던 사람, 나를 미워한 사람 모두에게 미안하고 감사한 마음이 들었다.
오늘 체험으로 제2의 인생을 시작할 수 있을 것 같다"고 포부를 밝혔다.
오늘 경험으로 좀 더 용기있게 주변 사람들에게 사랑을 표현해야겠다는 생각을 했다 '잘 난 사람, 못난 사람 모두 죽음 앞에선 똑같다'라는 생각을 했다

인생을 돌아볼 수 있는 특별한 시간이었다
체험 후, '열심히 살아야겠다'며 펑펑 운 뒤 새로운 삶을 다짐했다"고
부부간 문제, 가정불화 등 개인의 문제를 해소하기 위해 이곳을 찾는 이들이 많아졌다
올해 초 문 연 서울 영등포구 효원힐링센터는 유서작성·입관체험 등을.. #힐다잉
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좋은 경험이 될것같습니다!)
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 #추리의여왕2 #상큼발랄 #신나라 #신순경 #AOA #민아 #권민아 배우님<span class="emoji emoji2764"></span> #커그시그니처 #수제그릭요거트<span class="emoji emoji1f42e"></span> #배도라지청️ #수제딸기청라떼<span class="emoji emoji1f353"></span> #최고급메뉴 #건강한이야기 ...
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#상큼발랄 #신나라 #신순경
#AOA #민아 #권민아 배우님❤
#커그시그니처 #수제그릭요거트🐮 #배도라지청️ #수제딸기청라떼🍓 #최고급메뉴 #건강한이야기
#커그 #커피차 #서포트
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변경에 변경,, 역대급 일정이었던ㅠ
나라벅스 오늘 드디어 오픈했습니다ㅏㅏㅏ
지난 여름, #병원선 현장에서 뵈었던
얼굴도 맘도 예쁜 민아배우님❤
(거의 반 포기 상태였는데ㅠ)
이렇게 다시 모시게 되어 커그 오늘 완전 #신나라🎶 ·
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현장에 친근한 스탭분들이 많이 계셔서
오랜만이라고 반겨 주신 덕분에 나라벅스 즐겁게 시작했는데요ㅎ
도착해서 보니 A B팀에 보조연기자분들까지 배우님들 총출동😅
팬분들께서 음료잔수 넉넉하게 준비해 주셨는데도 끊임없이 밀려드는 주문에
나라벅스❤ 완전 문전성시bb ·
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인기대폭발 예쁨듬뿍bb 민아배우님❤
귀요미 스티커 조기완판됐구요bb 서폿 끝날 때 까지 기승전 신나라스티커bb
계속 찾으셨는데 못드렸ㅠㅠ
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더더 예뻐지신 상큼발랄 살가운 민아배우님❤ 환하게 웃으시며 반겨 주셔서 커그 나라랄라ㅎ 나라승천bb
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배우님❤ 갑자기 쌀쌀해진 날씨, 먼 길 찾아 주신 팬분들께 온 마음으로 고마움 표현해 주셨구요bb
정말 즐거워 보이셔서 커그도 내내 흥겨웠습니다ㅎ
민아배우님❤ 오늘도 망설임없이 아이스 아메리카노ㅋ
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뵙진 못했지만ㅠㅠ 멋짐폭발 #권상우 배우님❤
수제그릭요거트 플레인 전해 드렸구요bb
조명팀 스탭분들이 요거트 드시곤 맛있다고
소문내셔서 삽시간에 요거트 솔드아웃bb
그 뒤로도 계속 요거트 찾으셨는데 드리지 못했ㅠ 권상우배우님과 최강희배우님 스탭분들께서도 모두 그릭요거트 드셨답니다ㅎ
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정말 오랜만에 뵙는 최강동안 #최강설옥bb 에인절 #최강희 배우님❤ 커그 얼굴 알아 보시곤 어머?안녕하세요! 반갑게 맞아 주셔서 감사했구요ㅎ 설옥님❤ 메뉴판도 안보시고 난, 고라!! 고구마라떼ㅋㅋ 따뜻하게 드렸구요ㅎ
최배우님❤ 민아배우님 포토보드 보시곤, 어머!! 신나라 진짜 예쁘다~예뻐!! 하시며 미모예찬까지 해주셔서 커그도 완전 #신나라bb
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이번이 3번째 커피차라고 하시던데
다들 피곤하실텐데도 힘든내색1도 않으시고 잘 마시겠다고 인사까지b 딸기청라떼차 왔다고 격환해 주셔서 감사히 서폿 잘 마쳤습니다:)
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현장이 으슥한 곳이라 밤이 되면서 많이 쌀쌀했는데요,, 민아배우님❤ 닮으셔서
살가우셨던 에인절 훈남팬분들bb
장시간 수고 정말 많으셨구요!! 커그 다시, 예쁜배우님❤ 모실 수 있는 기쁨 주셔서 감사합니다bb
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역대급 스펙타클했던 일정에 맘고생 많으셨을 팬분들bb 소열일해 주신 팬매니저님bb 거듭 감사드리구요:)
예쁜 미모만큼 인성도 눈부신 민아배우님❤
지금처럼 현장에서 예쁨듬뿍 받으시며
#신나게 촬영 잘 마치시고 거침없이 쭉쭉쭉 승승장구하시길 커그도 열렬히
응원드려요💕💕💕
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#커그는오늘도최선을다하겠습니다🙌
#찾아주시는모든분들감사합니다🙇
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#커그
#커피차
#서포트
#파젠다
#대한민국1호미국SCAA인증큐그레이더
#이종혁 CUPPER
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[ #전훈소식] 오늘 있었던 연습경기 결과를 알려드립니다. . <span class="emoji emoji26bd"></span> 경기: FC서울 vs 숭실대 <span class="emoji emoji26bd"></span> 경기 결과: 5:0승 (전반 1:0/후반 4:0) <span class="emoji emoji26bd"></span> 득점(도움): 박주영(에반드로), ...
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[ #전훈소식] 오늘 있었던 연습경기 결과를 알려드립니다. . 경기: FC서울 vs 숭실대 경기 결과: 5:0승 (전반 1:0/후반 4:0) 득점(도움): 박주영(에반드로), 안델손(신진호), 조영욱, 안델손(박동진), 안델손(PK) 출전 선수: 에반드로, 박주영, 이상호, 심상민, 김성준, 김원식, 윤종규, 김동우, 김원균, 이웅희, 양한빈, 윤승원, 안델손, 조영욱, 김한길, 이석현, 신진호, 박동진, 박준영, 곽태휘, 유현 [ #전훈소식] 오늘 있었던 연습경기 결과를 알려드립니다.
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⚽ 경기: FC서울 vs 숭실대
⚽ 경기 결과: 5:0승 (전반 1:0/후반 4:0)
⚽ 득점(도움): 박주영(에반드로), 안델손(신진호), 조영욱, 안델손(박동진), 안델손(PK)
⚽ 출전 선수:
에반드로, 박주영, 이상호, 심상민, 김성준, 김원식, 윤종규, 김동우, 김원균, 이웅희, 양한빈, 윤승원, 안델손, 조영욱, 김한길, 이석현, 신진호, 박동진, 박준영, 곽태휘, 유현
 #ketosis #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #케토제닉 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어터 #다이어트방법 #다이어트 ...
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#ketosis #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #케토제닉 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어터 #다이어트방법 #다이어트 #복근 #복근만들기 D-355 8.부작용(side effects) 어느 하나에 몰입하다보면 그 이면의 부작용을 간과하기 쉬워진다. 그러다가 나도 모르게 그 부작용과 맞닥드리면 당황한 나머지 포기하거나 오히려 부정적영향에 더 집중하게 되는 일이 다반사다. 나는 아직 겪지 않았지만 키토제닉의 부작용으로 거론되는 몇가지 증상들이 있다. 1.키토플루 2.키토레쉬(피부발진) 3.신장질환 4.LDL ... #ketosis #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #케토제닉 #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어터 #다이어트방법 #다이어트 #복근 #복근만들기
D-355

8.부작용(side effects)

어느 하나에 몰입하다보면 그 이면의 부작용을 간과하기 쉬워진다. 그러다가 나도 모르게 그 부작용과 맞닥드리면 당황한 나머지 포기하거나 오히려 부정적영향에 더 집중하게 되는 일이 다반사다.

나는 아직 겪지 않았지만
키토제닉의 부작용으로 거론되는 몇가지 증상들이 있다.

1.키토플루
2.키토레쉬(피부발진)
3.신장질환
4.LDL 콜레스트롤 증가
5.변비
그외 주랑감소 골밀도감소 두통등등

이중 키토레쉬정도의 심한 부작용을 제외하곤
대부분 소금과 마그네슘 섭취 각종 건강보조제섭취로 해결되리라 생각하지만
그중 가장 걱정되는 것은 콜레스트롤 수치였다.
물론 이 부작용은 사람에 따라 다르고
검증된 바도 없지만 실험걸과 일반적으로50%이상의 수치로LDL 콜레스트롤 증가를 보이는 것으로 나타났다.
물론 중성지방수치는 대부분 줄어들기 때문에
좋은점도 있지만 LDL콜레스트롤을 중화시키는
HDL콜레스트롤 수치가 증가하지 않기 때문에
혈관계질환의 가능성을 높일수도 있다라는게 보편된 의견이다. 그렇다고 키토를 대안할 마땅한 다이어트방법이 없다는게 내 생각이다.
물론 정재탄수 먹지많고 현미밥 조금 단백질과 식이섬유 위주의 식사 칼로리제한, 소식하는 습관 그리고 운동 등 이론적으로 완벽한 다이어트를 아주 오랫동안 해서 완벽한 몸상태를 만들 수 있다는 의견이 있지만 나같은 고도비만군의 사람이 그 많은 체지방을 줄이는 동안 늘 배고픔과 음식에 대한갈망을 이겨내고 허기짐을 이겨내고 지금까지 99번 실패한 방법으로 다시 도전하는건 맞는 방법인가?
많은 고민이 되었지만 일단 부작용을 경험한 것이 아니고 그 또한 검증된것이 아닌데
지금 좋은 효과를 보고있는 이 방법을 그만둘 이유가 없다는게 내 결론 이었다.
물론 약간 겁나는 나머지 보조제로
마그네슘과 프로바오틱스,비타민D,피쉬오일
멀티비타민,그레이프시드등을 먹고있지만...
보조제에 관한 내용은 다음포스팅에...
암튼 계속 다이어트에 대한 기록을 할 예정이니
부작용에관한것도 알게 되겠지.

내가 꼭 성공해서 누군가에게 길잡이가 되기를...
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#우리그때 웃음이 떠날줄몰랐던 #OB밴드 대기실 . . #그날의분위기 # . . . • 동영상 스타트를 알려준 경로오빠. • 사진인줄 알고 브이하고 기다리신 제민오빠. • 동영상을 부담스러워하는 형윤오빠. • 환한 미소가 너무나 예쁜 현정언니. • 잘생긴 성호오빠의 X눈은 끝내 영상에 담지 못했고. • 경로오빠 “빨랫줄 연습해야지” . ... 으 ... #고백송 압박 . • 멋짐이 폭발한 삼희오빠. • 엄청나게 멋진 셔츠를 입은 하트페이스 지찬오빠 ㅎㅎ. • OB/YB의 교집합 미들B 탑솔로 탈출한 해권오빠. • ... #우리그때
웃음이 떠날줄몰랐던 #OB밴드 대기실
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#그날의분위기 #😆 .
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• 동영상 스타트를 알려준 경로오빠.
• 사진인줄 알고 브이하고 기다리신 제민오빠.
• 동영상을 부담스러워하는 형윤오빠.
• 환한 미소가 너무나 예쁜 현정언니.
• 잘생긴 성호오빠의 X눈은 끝내 영상에 담지 못했고.
• 경로오빠 “빨랫줄 연습해야지” .
... 으 ... #고백송 압박 😅 👖👚👕👚👕👚👕👖.
• 멋짐이 폭발한 삼희오빠.
• 엄청나게 멋진 셔츠를 입은 하트페이스 지찬오빠 ㅎㅎ.
• OB/YB의 교집합 미들B 탑솔로 탈출한 해권오빠.
• OB밴드 막내 코로사 짝은현정 🙋‍♀️🤳
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#이승환 #공연 #2018 #차카게살자 #드림팩토리 #무적밴드 #윤경로 #채제민 #우형윤 #강성호 #원현정 #조삼희 #정지찬 #임해권 #손현정 #추억 #공유 #wearethedreamfactory #forever #love #❤️
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북구 구의원 기호 2-나 번 권영숙 화이팅.. 똑소리나게 일 잘하는 북구 똑순이 어머님한테도 말씀드렸지만, 한국당에 실망해서 이번에는 사람보고 뽑습니다. 시장이든 구청장이든 ...
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북구 구의원 기호 2-나 번 권영숙 화이팅.. 똑소리나게 일 잘하는 북구 똑순이 어머님한테도 말씀드렸지만, 한국당에 실망해서 이번에는 사람보고 뽑습니다. 시장이든 구청장이든 교육감이든 사람보고 뽑습니다. 저는 골수 보수였습니다. 그런 제가 보수에 실망하고 배신감도 많이 들었습니다. 그래서 이제는 사람만 보고 뽑기로 했습니다. 저 아시는 분들은 제가 민주당을 얼마나 싫어했는지 아실겁니다. 하지만 문통 보고 많이 바꼈습니다. 잘하고 계십니다. 다만 서민들 살린다고 중산증 죽이시는 그런 정책만 안하신다면요, 저는 이번에는 민주당도 ... 북구 구의원
기호 2-나 번 권영숙 화이팅..
똑소리나게 일 잘하는 북구 똑순이

어머님한테도 말씀드렸지만,
한국당에 실망해서 이번에는 사람보고 뽑습니다.
시장이든 구청장이든 교육감이든 사람보고 뽑습니다.

저는 골수 보수였습니다.
그런 제가 보수에 실망하고 배신감도 많이 들었습니다. 그래서 이제는 사람만 보고 뽑기로 했습니다. 저 아시는 분들은 제가 민주당을 얼마나 싫어했는지 아실겁니다. 하지만 문통 보고 많이 바꼈습니다. 잘하고 계십니다. 다만 서민들 살린다고 중산증 죽이시는 그런 정책만 안하신다면요, 저는 이번에는 민주당도 뽑을겁니다. 당을 떠나서 사람을 뽑을겁니다.

기호 2-나 권영숙 후보님은
제친구 손창현(손대석)의 모친이십니다.
물론 20년을 옆에서 뵈면서 진짜 이런 분이 없습니다. 모르시겠지만 30년 넘게 자원봉서 다니시고 저도 정치에 관심많았지만 여러 여건상 포기했지만 어머니 같은 분이라면 저는 언제든지 응원할수 있다고 생각합니다. 당이 아닙니다. 어머니 같은 분이라면 당이 만약 저랑 반대이셔도 언제든지 밀어드릴 수 있는 그런 분이십니다. 이리 저리 길게 쓰고 싶지만, 다 읽어보실거 아니라서 .. 응원 드리겠습니다.
어머니 얼마 안남았습니다. 목도 다쉬시고 몸도 안좋으시지맘 조금만 힘내십시오.

부산 북구 주민 여러분 한국당을 뽑으라는게 아닙니다. 사람을 보고 뽑으시죠. 현구의원 이십니다. 덕천2동 재개발 해내셨고, 덕천 구포 발전에 진짜 이바지 많이 하시는 분이라고 자부 합니다.

사람을 보고 뽑읍시다. 사람입니다.
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. ■역사와 나■ . "난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 ...
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. ■역사와 나■ . "난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 이날까지 전시회를 하는 것입니다. 3.1절에 문을 닫지만 더 큰 문을 여는 것이라 믿습니다. 전시회 기간 동안 열리는 마지막 행사인 "역사와 나" 토크 프로그램에 관한 내용을 발췌해 올립니다. . . "역사와 나"는 근래 역사 수상집《잊히지 않는 것과 잊을 수 없는 것》을 펴낸 이만열(전 역사편찬위원장 및 난잎으로 칼을 얻다 우당전시위원장)의 강연으로 시작되었습니다. ... .
■역사와 나■
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"난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 이날까지 전시회를 하는 것입니다. 3.1절에 문을 닫지만 더 큰 문을 여는 것이라 믿습니다. 전시회 기간 동안 열리는 마지막 행사인 "역사와 나" 토크 프로그램에 관한 내용을 발췌해 올립니다. .
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"역사와 나"는 근래 역사 수상집《잊히지 않는 것과 잊을 수 없는 것》을 펴낸 이만열(전 역사편찬위원장 및 난잎으로 칼을 얻다 우당전시위원장)의 강연으로 시작되었습니다. 고종 황제가 사시던 중명전 마루에 옹기종기 모여 앉아 우당 6형제의 근현대사적 의의와 행간에 감춰졌던 숱한 비화를 나누며, 역사 속 우리 현주소를 돌아보는 시간을 가졌습니다. .
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이종찬 (후손 및 전 국정원장) • 이종걸 (후손 및 국회의원)• 서해성 (난잎으로 칼을 얻다 전시기획자, 작가)•한홍구(역사학자, 성공회대교수)가 함께 했습니다. 우당 6형제와 특히 뜻깊은 관계인 석주 이상룡 선생님 증손도 본 행사를 위해 멀리 안동에서 발걸음 해주셨습니다.
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●●"자기희생과 솔선수범을 보인 한국의 진정한 보수, 우당 선생님의 정신을 본받아 현실에서 사는 사람이 아닌, 역사 속에서 사는 사람이 되자." -이만열- .
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●●"모사드는 이스라엘 건국시부터 정보기관의 역할을 하며 민족의 독립운동과 맥을 같이해 신뢰를 받고 있다. 반면, 우리는 역사를 잃어버리고 산다. 의열단, 한인애국단과 같은 정보기관이 역할을 했기에 도시락폭탄을 투하한 윤봉길 의사와 수류탄을 던진 이봉창 의사가 있을 수 있었던 것. 뿌리인 역사를 찾지 못하면 그 역사는 반복될 것이다. 우리의 역사가 단재 신채호 선생으로 시작하고 우리의 문학이 만해 한용운으로부터 시작될 때 우당 선생도 비로소 지하에서 춤출 수 있을 것이다" -이종찬-
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●●"해방정부에서 분단의 비극과 함께 친일의 잔재가 제대로 청산되지 않았고 독립운동가들과 그의 가족, 후예는 환영받지 못했다.1910년 태어나 최근 2010년 낚시터 옆 조그만 셋방집에서 돌아가신 고모 이규숙은 모국어처럼 구사하는 중국어를 이용해 중국인으로 변장, 무기를 몸에 둘러 옮기는 등 여느 남성독립운동가 못지 않은 활약을 했다. 해방 후 분단과 더불어 중국어는 무용지물이 되었고, 호걸이었던 남편 장해평은 환영받지 못하는 해방된 조국에서 불행한 삶을 보냈다. 아직도 힘들게 살고 있는 독립운동가의 후예가 대부분이다. 또한, 실제 우당이 비교적 덜 알려진 이유도 분단 후 아나키즘 사상이 폄하됨에 일부 기인한다." -이종걸-
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●●"광복 70년만에 우당을 위한 전시가 올려진 게 현주소. 우당 가문은 현재 명동 인근에 1만여 평 토지를 보유했다. 굳이 계량해 보자면 오늘날 2조 원은 넘는다. 그 외에도 개성, 양주 등 전국에 소유한 토지 266만여 평과 드러나지 않은 재산의 가치를 합하면 10조 원에서 수백조 원에 이를 것으로 추정된다. 하지만 우당 가문은 그 모두를 포기하고 만주로 향했다. 또 자식까지 전부 독립전쟁으로 내쫓고, 몸수색이 덜한 딸의 몸은 폭탄으로 둘렀다. 한산이씨인 부인 이은숙씨와 며느리는 한때 종이었던 독립군들의 빨래를 해주고 밥을 짓고 옷을 수선해 줬다." -한홍구-
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●●"독립운동가들도 분명 예술을 했을텐데 우리는 교과서에서 접하지 못했다. 뿌리 없이 그려지는 묵란은 나라를 빼앗겨 발 디딜 곳이 없다는 은유다. 난을 '친다'는 건 '칼로 적을 친다'처럼 비장한 각오가 담겼다. 묵란으로 저항을 표현한 시초는 송나라 사람으로 원나라에 나라를 빼앗기자 자기 이름을 버리고, 망국한를 상징하는 난을 그렸다. 우당 선생의 난이야말로 그 난을 팔아 저항할 힘을 키웠으니 진정한 의미로 독립운동을 예술의 경지로 만든 난이다."
-서해성- .
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(이상 문구는 요약 발췌본으로 실제 문맥의 의미와 차이가 있을 수 있습니다*)
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#난잎으로칼을얻다 #우당 #우당이회영 #우당이회영과6형제 #이건영 #조선최고부자_독립운동하다굶어돌아가신_이석영 #이철영 #성재이시영_초대부통령 #독립운동하다굶어돌아가신_이호영 #신흥무관학교 #석주이상룡 #이은숙 #이규숙 #장해평 #이규창 #정이형 #독립운동가 #3.1절 #고종황제 #중명전 #대한민국만세 #단재신채호 #만해한용운 #윤봉길 #이봉창 #아나키즘 #아나키스트 #역사 #국사 #이만열
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 #이응책방 - 스스로 학습, 비판적 사고능력, 서술형태의 평가문항, 공정성을 갖춘 평가방법, 대한민국 교육의 근본적인 문제는 시험에서 기인한다. 이것을 해결하려면 아주 새로운 ...
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#이응책방 - 스스로 학습, 비판적 사고능력, 서술형태의 평가문항, 공정성을 갖춘 평가방법, 대한민국 교육의 근본적인 문제는 시험에서 기인한다. 이것을 해결하려면 아주 새로운 형태의 시험이 도입되어야 한다. 그것도 국가적인 차원에서. 이 책에서 저자가 하고자 하는 말이다. 이상적으로 생각하면 고개가 끄덕여질 것이고, 지금 당장 교실 상황을 떠올려 보면 숨이 턱 막혀온다. 이런 것을 보고 이상과 현실의 괴리감이라고 하는 것일까. 대부분의 대한민국 국민들이 현재 교육이 무언가 잘못된 방향으로 가고있다는 것에 동의할 것이다. 책에서 제시하는 ... #이응책방
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스스로 학습, 비판적 사고능력, 서술형태의 평가문항, 공정성을 갖춘 평가방법, 대한민국 교육의 근본적인 문제는 시험에서 기인한다.
이것을 해결하려면 아주 새로운 형태의 시험이 도입되어야 한다. 그것도 국가적인 차원에서.
이 책에서 저자가 하고자 하는 말이다.

이상적으로 생각하면 고개가 끄덕여질 것이고, 지금 당장 교실 상황을 떠올려 보면 숨이 턱 막혀온다. 이런 것을 보고 이상과 현실의 괴리감이라고 하는 것일까. 대부분의 대한민국 국민들이 현재 교육이 무언가 잘못된 방향으로 가고있다는 것에 동의할 것이다. 책에서 제시하는 방법은 이상적이지만 꽤 현실성도 있어 도입해볼만 하다. 하지만 책 뒤편으로 갈수록 대한민국 교육 전반적인 부분이 잘못되었다고 바라보는 시선에서는 조금 불편함을 느꼈다.
뭐든 시행착오라는 것이 있지 않나. 우리나라도 부족하지만 충분히 발전단계에 있다고 본다. 그리고 교육은 각 나라의 특성과 문화를 반영하는 것이라 각기 다른 교육이 이뤄질 수 밖에 없을텐데 말이다.
어쨌든 다른 나라의 지배를 받던, 지도에서는 눈에 보이지도 않는, 이 작디작은 나라가 이 정도까지 발전할 수 있었던 것은 훌륭한 사람들이 있었기 때문에 가능한 일이었을 것이며, 그 인재들은 결국 교육을 통해 존재할 수 있었을 것이다.
미미하지만 시간이 지나며 교육은 발전하고 있고, 지금 진행되고 있는 교육도 시행착오적인 면에서는 발전의 가능성이 있다.
무언가가 잘못되었다는 것을 감지한다는 것은 다음 단계로 나아갈 준비를 하고 있다는 것일 테니까. 긍정적으로 생각하고 싶다. 모두 각자의 자리에서 묵묵히 자신의 역할을 잘 해 나간다면 희망은 있다고 본다.
그리고 나는 내 자리에서 내 나름의 방식으로 최선을 다해야겠다. 영어가 좀 더 도구가 될 수 있도록 지식 수용으로 끝내는 것이 아닌 그것들의 내재화를 통해 자기의 언어로, 자신만의 표현방식으로 풀어낼 수 있는 기회를 더 많이 만들어줘야겠다. 머리를 열심히 굴려봐야겠구나.
데굴데굴 데구르르 😀
(현직에 계신 분들에게는 다소 불편한 부분들이 없지 않아 있겠지만, 되도록이면 많은 분들이 읽고 우리나라 교육의 방향을 함께 고민하면 좋겠다는 생각을 했어요.)
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‘결과’를 가르치는 교육에서 ‘과정’을 가르치는 교육으로, ‘집어넣는’ 교육에서 ‘꺼내는’ 교육으로, ‘문제해결력’이 중심인 교육에서 ‘문제발굴력’이 중심인 교육으로, 그리하여 ‘지식 소비자’가 아닌 ‘지식 생산자’를 기르는 교육이어야 한다.
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#북스타그램 #추천도서 #이혜정 #대한민국의시험 #교육도서 #책스타그램
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 #공연스타그램 #뮤지컬 #엘리자벳 #신영숙 #박형식 #박강현 #민영기 #이태원 #최우혁 #감동 #신엘리만을기다렸다 #역시갓영숙 #나는나만의것 #최고의조합 @baebae038 ...
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#공연스타그램 #뮤지컬 #엘리자벳 #신영숙 #박형식 #박강현 #민영기 #이태원 #최우혁 #감동 #신엘리만을기다렸다 #역시갓영숙 #나는나만의것 #최고의조합 @baebae038 위한 뮤지컬선물~ㅋㅋㅋ 몇년 전부터 궁금했던 엘리자벳을 드디어~~ 넘버 질리도록 예습했지만 실제로 들으니 더 좋다. 버릴 넘버가 없다ㅠㅠ 화려하지만 공허한 삶을 살았던 실제 인물의 삶을 미화 없이 묘사한 내용도 좋다 #신엘리 넘나 기다렸는데 역시나~♡♡ 씨씨시절의 사랑스러움과 황후 포스, 공허하고 답답한 감정까지 모든 걸 본 것 같다. 민제프와 초반에 꽁냥할때 ... #공연스타그램 #뮤지컬 #엘리자벳 #신영숙 #박형식 #박강현 #민영기 #이태원 #최우혁 #감동 #신엘리만을기다렸다 #역시갓영숙 #나는나만의것 #최고의조합
@baebae038 위한 뮤지컬선물~ㅋㅋㅋ
몇년 전부터 궁금했던 엘리자벳을 드디어~~ 넘버 질리도록 예습했지만 실제로 들으니 더 좋다. 버릴 넘버가 없다ㅠㅠ 화려하지만 공허한 삶을 살았던 실제 인물의 삶을 미화 없이 묘사한 내용도 좋다
#신엘리 넘나 기다렸는데 역시나~♡♡ 씨씨시절의 사랑스러움과 황후 포스, 공허하고 답답한 감정까지 모든 걸 본 것 같다. 민제프와 초반에 꽁냥할때 귀여우셨고 식토드와도 생각보다 나름 어울리시던... 근데 황후 되고 초반의 연약한 컨셉(?)은 좀... 차라리 씩씩한 컨셉이 낫지않았을까 하는 생각이. 다 끝나고 커튼콜때 울컥하시던데, 보는 나도 왜 울컥하게 되는지 ㅠㅠ 영숙님 앞으로도 천년만년 뮤지컬길 걸어주시옵소서
#식토드 사실 기대안했는데 그럭저럭 캐릭터 소화 잘 한 것 같다. 그냥... 그의 빛나는 미모가 개연성ㅋㅋㅋ 춤 그렇게 잘 추는지 몰랐다(근데 그 춤 동토드도 췄단거아냐... OMG...) 다만 마이크 볼륨을 얼마나 올렸길래 노래할때 무슨 노래방 목욕탕st소리가ㅡㅡ;
#민제프 역시 #믿보배 시지만 이거보고 더 좋아졌다. 목소리는 말할것 없고, 엘리를 많이 사랑하는 게 느껴져서 감쌀수 없는 캐릭터임에도 불구하고 안타까웠던
근데 엘리자벳 문을 열어주오에서 엘리자벳이 문닫고 들어가버려야하는데 문이 안닫히는 참사갘ㅋㅋㅋㅋ 민졮 문닫으면서 애타게 씨씨부르는거 웃겼음ㅋㅋㅋㅋ
#깡케니 많이 기대한거에 비해 쏘쏘였다. 잘하긴 잘하는데 은케니 예습을 많이 해서 그런가 뭔가...뭔가... 2프로 부족
#태원소피 시어머니 포스 대박이시고
#우돌프 그 짧은 분량에도 불구하고, 분량 대비 임팩트는 토드보다 세다. 연기도 노래도 빠지지 않아 경력 대비 믿보배...
너무 좋아서 다른 캐스팅으로 또 보고싶은데 맘에드는 스케줄 조합이 없다...휴...
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오랜만이에요 전시합니다 ! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 ...
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오랜만이에요 전시합니다 ! 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행 장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5) 후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 ... 오랜만이에요 전시합니다 ! 😊

소방관 전시로 초대합니다!

전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트
일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행
장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5)
후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 신청은 아래 사진을 참고해주세요.
전시장소에서 프로그램들이 진행되므로 자리가 협소해 미리 초대를 받으려고 합니다. 참여를 원하시는 관객 분들께서는 [email protected], 010-3874-8299로 미리 예약 부탁드립니다. 한 프로그램 당 8분을 선착순으로 모시겠습니다. 주차는 불가하니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

전시 소개

소방관들의 모토인 First In Last Out- 46?47!을 타이틀로 하는 본 전시는, 국가 자산인 소방 폐장비를 지원 받은 젊은 아티스트들의 업사이클링, 리사이클링 설치 작품의 전시 및 공연과 토크 및 문화 프로그램을 포함합니다. 우리가 제대로 알지 못하는 소방관들의 내적 고충과 치유 받아야 할 심신의 스트레스, 더 안전한 사회를 위한 고민 등을 위한 첫 전시입니다. 이번 전시는 소방관과 소통하며 그들이 가진 고민과 니즈를 파악하고, 공감대를 형성해 나가기 위한 의도로 기획되었습니다. 전시 기간 동안 심리, 안전 등을 주제로 하는 소방관과의 토크와 함께 즐기는 문화 프로그램이 진행됩니다.
전시는 한국예술종합학교 학생들로 구성된 문화예술창작기획팀인 FILO의 기획으로 시작되었습니다. FILO팀원 중 한 학생의 부친이 전직 소방관이며, 3년 전 세월호 침몰 사고 당시 헬기 구조작업 중 순직하신 소방관입니다. 이런 인연으로 구성된 FILO팀은 소방관들과 관련된 다양한 문제점들을 문화 예술 프로그램을 통해 일반인들에게 이해시키고 소통하고자 결속하여 활동을 해왔습니다. 본 전시는 FILO팀이 2016년 DAUM 스토리펀딩을 받음을 계기로, 이를 포함한 많은 후원자들의 후원으로 진행되는 것입니다.
왜 소방 폐장비인가? “소방 폐장비에는 그 자체로 화재현장에서 일어난 이야기의 흔적들이 담겨있다.” 폐장비가 담고 있는 무언의 이야기로부터 출발하여 타인의 생명과 재산을 보호하는 소방관의 ‘업’의 소중함을 다시금 생각해보는 기회를 공유하고자 합니다. 그리고 소방관 관련 핵심적 이슈인 심리적 트라우마, 소방관 처우 등에 관한 이야기를 예술가, 시민, 소방관의 시각에서 담아내고 소통하는 시간을 마련했습니다.

연희동 L153 Gallery에서 열리는 ‘First In Last Out-46?47!’ 전시 또한 소방관들과 시민들이 문화 프로그램을 통해 서로 소통하는 계기가 되길 희망하며 기획된 프로젝트입니다.
이번 전시는 소방관들이 화재현장에서 사용한 후 폐기된 장비들을 활용한 작품 전시 뿐만 아니라 소방관들이 근무 중에 겪는 심리적인 스트레스가 조금이라도 해소될 수 있도록 다양한 문화인들과 소방관, 시민들이 함께 하는 프로그램을 진행합니다. 이를 통해 소방관과 시민들이 만나서 함께 소통하는 시간을 통해 더 따듯한 공동체를 위한 초석을 쌓으려고 합니다. 이 프로그램은 전문 문화 후원자들(음정수, 김세호, 김정기, 홍성아, 김형욱,마미야카페, 료하코 레스토랑)과 소방 전문가인 박승균 소방심리전문가, 이 건 미군소방검열관, 오영환 소방관 등이 참여합니다.

이 전시는 FILO팀과 L153 Art Company가 함께 준비했으며Daum 스토리 펀딩(https://storyfunding.daum.net/project/9499)을 통해 여러 소방관들을 소개하고 소방관을 위한 문화 프로그램을 후원하는 시민들의 도움으로 진행됩니다. *이 전시는 다음스토리펀딩 후원자들과 119소방안전복지사업단,L153 ART COMPANY, 마미야, 료하코 등의 후원으로 제작되었습니다.

#작업 #Work #L153 #153gallery #연희동 #FILO #4647 #2017 #소방관 #소방관전시 #전시 #설치미술 #INSTALLATION #ART #firefighter #firefighterslife #fireman
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 #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 ...
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#다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기 최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다. -국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등 다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다. 조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 ... #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서
#부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고
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최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다.
-국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등
다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다.

조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 위해서는 이에대한 분석이 선행되어야 한다고 생각했고 조선후기의 목민심서는 제도와 법령을 분석해 백성을 다스리는 방법을 작성한 것이다.

왜 목민일까?
목민: 임금이나 원이 백성을 다스림

유배시절 다산은 풍년이든 흉년이든 늘 고통받고 굶주리는 백성들을보면서 백성을 잘 보살피는것이 공직자의 사명이라고 생각했다. [천하에서 가장 천해서 의지할데 없는것도 백성이요. 천하에서 가장높아서 산과 같은 것도 백성이다. 요순시대 이래로 성현들이 서로를 경계한바가 백성을 보호하려는것이다]
-제3부봉공6종 제4조 보고서 중-

유교문화에서 내세우는 어리석은 백성이 아닌 백성을 가장높아서 보호해야하는 대상으로 인식한것이다.

이는 다산이 민주주의와 유사한 정치와 제도를 생각했음을 알려준다. '목민'에 그런 깊은 뜻이 있음에도 다산은 이를 실천할 수 없었다.

그는 유배당한 몸이었기 때문이다. '심서'라 한 까닭은 무엇일까? 목민할 마음은 있으되 이를 몸소 실행할 수 없기 때문에 심서라 이름한 것이다.

백성을 생각한 그의 절절한 마음은 목민심서 곳곳에 깊게 베어있다.

애민6조: 민생복지 전반에 걸친 구체적인 방안이 담겨있고
진황6조: 구휼사업의 방법이 상세하게 서술돼 있다.

한사람이라도 살려내겠다는 것이 간곡하게 드러난 책이 목민심서다.

목민심서의 원본은 총 48권이며, 3권을 1책으로 묶어 16책으로 만들었다.

이런 목민심서를 구체적이고 방대하게 만든 까닭은 무엇일까?

다산은 변화의 시작은 공직자가 '좋은 다스림'을 하겠다는 포부를 갖는것이라 믿었기에 그들이 감당해야하는 제반업무의 구체적인 실행방법을 제시하려한것이다.

고위관료로만 있었다면 절대 알수 없는 백성들의 생활상을 생생하게 그려냈으며 목민관이던 아버지 임지에서 보고들은 내용, 자신이 암행어사가 되어 파악한 현실과 참담한 상황을 백성들의 증거를 들어 구체적으로 증언했다.

특히 국가의 재정과 국민의 생존이 걸린 세법, 곡부, 평부 등 민생현실에 직결된 부분이 가장 많았는데 현장자료를 풍부하게 동원한 점이 주목된다. [남쪽 변두리 땅에서는 전세와 공부를 아전들이 농간하여 각종 폐단이 발생하는데 나의 처지가 낮았기 때문에 듣는것이 매우 소상하여 이것들 또한 종류별로 기록하였으며 나의 얕은 견해도 덧붙였다] -목민심서 자서-

나의 처지가 낮았다는것은 자신이 귀양살이 하는 몸이기 때문이었는데 그렇게 민생 현실을 더 세심히 파악할 수 있었다.

방대한 자료인 목민심서가 조선시대 후기 백성을 다스리는 이들의 든든한 지침서로 자리잡게 된 것이다.

하늘과 백성을 하나로 묶어 최고로 여긴 다산.
그는 어떤 권력자도 민중들의 힘을 이길 수 없다고 단언하며 불의한 권력자에게 항의하면 권력자는 손을 들 수 밖에 없다고 했다.

다산은 권력자가 아닌 백성의 입장에 서서 그들을 위해 힘을 썼고 조선시대 백성들이 겪은 문제들은 오늘 날에도 여전히 이어지고 있다.

목민심서는 법과 제도에 앞서 민생문제이자 인권문제의 원인이 무엇이며 이를 해결하려는자는 어떤 태도를 가져야할지를 분명하게 제시한다.

시대를 꿰뚫는 통찰력으로 근본 대책을 제시해 주고 잘못된것을 바로 잡는 지혜와 용기를 몸소 보여주고 모두의 아픔을 헤아릴줄 알았던 다산 정약용.
민중들의 고단한 삶을 살폈던 다산의 간절한 마음은 영원히 빛날것이다.
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광고대행사 직원을 향해 물컵을 던져 '갑질 논란'을 일으킨 조현민(35) 대한항공 광고담당 전무가 휴가를 낸 것으로 13일 확인됐다. . 조 전무는 전날부터 연차 휴가를 내고 회사에 출근하지 ...
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광고대행사 직원을 향해 물컵을 던져 '갑질 논란'을 일으킨 조현민(35) 대한항공 광고담당 전무가 휴가를 낸 것으로 13일 확인됐다. . 조 전무는 전날부터 연차 휴가를 내고 회사에 출근하지 않고 있다. 그는 해외로 출국한 것으로 알려졌다. . 대한항공 관계자는 "원래 계획된 휴가를 사용한 것으로 안다"고 말했다. . 조 전무는 전날 자신의 인스타그램에도 기내에서 촬영한 사진을 올렸다. 사진과 함께 ' #나를찾지마', ' #휴가갑니다', ' #클민핸행복여행중' 등 해시태그를 달았다. . 이 사진은 13일 오전 현재 검색되지 않고 있다. . 조 ... 광고대행사 직원을 향해 물컵을 던져 '갑질 논란'을 일으킨 조현민(35) 대한항공 광고담당 전무가 휴가를 낸 것으로 13일 확인됐다.
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조 전무는 전날부터 연차 휴가를 내고 회사에 출근하지 않고 있다. 그는 해외로 출국한 것으로 알려졌다.
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대한항공 관계자는 "원래 계획된 휴가를 사용한 것으로 안다"고 말했다.
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조 전무는 전날 자신의 인스타그램에도 기내에서 촬영한 사진을 올렸다. 사진과 함께 ' #나를찾지마', ' #휴가갑니다', ' #클민핸행복여행중' 등 해시태그를 달았다.
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이 사진은 13일 오전 현재 검색되지 않고 있다.
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조 전무는 전날 대한항공 광고를 대행하는 업체와 지난달 광고 관련 회의를 하면서 광고대행사 직원에게 고성을 지르고 물컵을 바닥에 던진 것으로 확인돼 '갑질 논란'을 일으켰다.
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논란이 커지자 조 전무는 전날 자신의 페이스북에 "어리석고 경솔한 제 행동에 대해 고개 숙여 사과드린다"고 자세를 낮췄다.
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하지만 비난 여론은 쉽게 가라앉지 않고 있다.
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오히려 익명 게시판과 광고업계 관계자 전언 등을 통해 조 전무가 이전에 했던 부적절한 행동까지 도마 위에 오르고 있다.
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다수의 광고업계 관계자는 "광고업계에서 대한항공의 이런 행태는 오래전부터 알려진 일"이라며 "이런 갑질 때문에 광고회사가 대한항공 광고를 하지 않겠다고 거절한 사례도 들었다"고 말했다.
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청와대 국민청원 사이트에도 '조현민 전무의 갑질을 엄중히 처벌해야 한다', '대한항공 사명과 로고를 변경해 달라' 등의 청원까지 올라온 상태다.
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대한항공은 논란이 확산하자 "일련의 일들에 대해 사실 여부를 확인할 수 없지만, 이번 일에 대해 진심으로 사과하고 깊이 반성하고 있다"고 밝혔다.
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팝아티스트 낸시랭입니다. 언론을 장악하면 이 나라 국민들까지 장악하는 것이라고 착각하는 언론은 각성하여야 합니다. <span class="emoji emoji1f537"></span>고장자연 사건관련 정부청와대 정식 입장발표는 언제하는 것입니까? ...
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팝아티스트 낸시랭입니다. 언론을 장악하면 이 나라 국민들까지 장악하는 것이라고 착각하는 언론은 각성하여야 합니다. 고장자연 사건관련 정부청와대 정식 입장발표는 언제하는 것입니까? 문재인 대통령께서 청와대 대변인을 통해서가 아닌 이나라 ‘대한민국의 대통령’으로서, 직접 고장자연 사건 재수사에 대하여 철저한 진상규명을 다시한번 확실하게 국민앞에 각인될수 있도록 발표하여 주세요! 정부가 나서서 문화연예계의 적폐가 뿌리 뽑혀질수 있게 썩은 환부를 도려내고 새살이 돋아날수 있도록 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 오랫동안 쌓이고 쌓인 폐단이 ... 팝아티스트 낸시랭입니다.
언론을 장악하면 이 나라 국민들까지 장악하는 것이라고 착각하는 언론은 각성하여야 합니다. 🔷고장자연 사건관련 정부청와대 정식 입장발표는 언제하는 것입니까? 🔷문재인 대통령께서 청와대 대변인을 통해서가 아닌 이나라 ‘대한민국의 대통령’으로서, 직접 고장자연 사건 재수사에 대하여 철저한 진상규명을 다시한번 확실하게 국민앞에 각인될수 있도록 발표하여 주세요! 🔷정부가 나서서 문화연예계의 적폐가 뿌리 뽑혀질수 있게 썩은 환부를 도려내고 새살이 돋아날수 있도록 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 오랫동안 쌓이고 쌓인 폐단이 뼈까지 파고 들었다면 과감히 잘라내야 할 것입니다. 🔷그러나 그보다 더 심각한 것은 폐단과 병폐적인 폐습과 악습이 반복된다는 사실이며 악습을 이어받아 장난놀이개 삼고 있는 그들들은 이미 진짜 정신이상자입니다.
무엇이 정신이상자이고 어떤이가 싸이코패스인지 분류못하고 떠들어대는 사회언론TV방송매체는, 정론직필을 기피하고 본능적 반사행태로 힘가진 기득권 세력의 눈치보며 옳바른 주장을 하는이가 많지 않기에 오히려 더 무시하고 깔보는 것이라 할것입니다. 🔷대한민국 국민은 곳곳에서 웅성입니다.
누구를 위한 법인지? 정의로운 법이 존재하는지?
‘힘가진자’ 그 자체가 무언의 위협과 협박적 존재가 된다고 생각하며 두려워하기 때문입니다. 🔷대한민국의 국민이 없다면 이 나라가 존재합니까?
기업을 위해 일하는 사람들이 없다면 그 기업 역시 존재할 수 없습니다. 결국 고용을 창출하여 돈을 벌어 오는것은 직원들이니까요. 🔷윗물은 흘려내려 보내지는 역사의 물.
흘러내려 고이는 물은 국민의 물.
다시 넘쳐흘러 저 넓은 바다는 대기업.
대기업은 맑은물, 더러운물 상관없이 고이는 물이 대기업의 물이 아닐까요? 어느 기업이든 돈은 결국 열심히 일한 직원들이 벌어오는 것이니 결국 기업은 공짜공식에 도달될수 있는 것입니다. 🔷사법부의 정의구현은 말로만 사법의 정의일까요? 법, 법치국가라는 이 나라의 법은 누구를 위한 법입니까? 가진자들을 위해 그들을 보호하기 위해 철저하게 설계된 법인가요? 국민의 시선과 아우성을 개무시하는 행위는 그 자체로 법 질서의 바로세움을 거역하는 법의 존재적 의미를 상실시키는 것이라 생각합니다.

제대로 되지 못한 굽은 의식과 굽은 잣대로는 법의 정의를 정의할 수 없고 평론할 수도 없습니다. 다시한번 악습과 폐습적 관행은 사필귀정 적폐청산 되어야 합니다! 희생 없는 혁명은 없습니다.
🔷대한민국의 민주주의 역사는 5.18민주항쟁과도 마찬가지로 붉은피와 희생으로 증명되고 완성되어져 왔습니다.

양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. 🔷그렇게 된다면, 그들은 과거에도 그러했고 현재도 그러하며 나아가 앞으로는 더더욱 편하게 뒤에 숨어서 국민들을 향해 여유롭게 비웃으며 악습과 병폐를 일삼을 것이고, 또, 고 장자연이 억울하게 당했던 것보다 이제는 더 큰 성착취를 하며 그들 자신의 능력을 뽐내면서 낄낄대며 숨쉬고 있을 것입니다.
이번 고 장자연 재수사가 정말 제대로 된 수사가 아닌 두루뭉실하게 대충 넘어간다면, 이 사건의 가해자들은 물론 드러나지 않은 연예계의 심각한 폐해는 계속될 것이고, 더욱더 기세등등하게 폐습과 악행적인 행위는 정당화 될것이며 당연하게 누려 마땅한 정당행위로 물들어져 버릴 것입니다. 🔷진짜 정신이상자와 정신이상자로 만들어 버린 가짜 정신이상자를 이 나라 대한민국 현정부 정권에서 꼭 진상규명과 함께 거짓이 무엇인지 진실이 무엇인지를 꼭 ‘타파(Break down)’될 수 있도록 해주세요! 🔷죄없는 방송연예인들 등을 자살로 몰아가는 악플러를 비롯하여 일방적인 사회언론의 부정직필 방식으로 사회적살인과 자살몰이를 조장하고 있는 고 장자연의 가해자 등을 통틀어 해당 가해자들은, 마치 사이비 ‘교주적 역할’을 하고 있으며 또한 TV방송언론매체를 장악하다시피 하여 이미 편 확보를 통한 악플러들을 조장하였고, 사회적살인 기사를 만들어 계획적인 의도적 방송보도방식을 한 특정 TV방송언론매체는 ‘신도적 역할’을 하는것이나 다름 없습니다. ‘제2의 장자연 없는 연예계! 장자연 특별법 도입하라! 의도적인 부실수사 철퇴! 양심선언 하라!’
-팝아티스트 낸시랭
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 #달라짐 낮 그나마 한가한 시간을 이용한 #요가매트 세탁 및 샤워실 청소 현민쌤 핏줄이 인상적이네요~~!! . 청소를 하면서 만드는 근육 근육 1석 2조 . -달라짐 혜택- 달라짐 ...
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#달라짐 낮 그나마 한가한 시간을 이용한 #요가매트 세탁 및 샤워실 청소 현민쌤 핏줄이 인상적이네요~~!! . 청소를 하면서 만드는 근육 근육 1석 2조 . -달라짐 혜택- 달라짐 남자, 여자 선생님들 경력 및 센터 시설을 보시고 인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 등 타지역에서 계속 방문해주시고 계십니다 감사합니다! . 피티샵 최초 영양사 선생님 모셨습니다 안신희 식단 관리 자문의원 약력입니다 - Surrey university (영국) 외식경영 전공 - 경희대 외식경영학과 박사수료 - ... #달라짐
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. 냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯.. . 힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고.. . 힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 ...
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. 냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯.. . 힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고.. . 힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 빼기로 ㅎㅎㅎ . 필라테스는 혼자하구요~ 웨이트랑 케틀벨, 혼자하기 어려운 찔끔찔끔 교정은 연구원 샘들께 도움받고 있어용 ㅎㅎ . 워낙 체형쪽으로 예민해져서.. 조금만 붓거나 틀어지면 정말 못견뎌요 ㅠ . 요즘엔 어릴때 잘못된 습관으로(앉을때 두다리 바깥으로 발 향하게 앉는거 있잖아요 ㅠ 가부좌자세 말고 반대로.. ㅋㅋ 무릅 굴곡시킨 상태에서 고관절 내회전 한 ... .
냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯..
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힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고..
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힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 빼기로 ㅎㅎㅎ
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필라테스는 혼자하구요~ 웨이트랑 케틀벨, 혼자하기 어려운 찔끔찔끔 교정은 연구원 샘들께 도움받고 있어용 ㅎㅎ
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워낙 체형쪽으로 예민해져서.. 조금만 붓거나 틀어지면 정말 못견뎌요 ㅠ .
요즘엔 어릴때 잘못된 습관으로(앉을때 두다리 바깥으로 발 향하게 앉는거 있잖아요 ㅠ 가부좌자세 말고 반대로.. ㅋㅋ 무릅 굴곡시킨 상태에서 고관절 내회전 한 상태요 이거 진짜 하면 안되요 ㅠㅠㅠ)
콕스발가가 의심되는데.. 엑스레이 한번 찍어볼 예정.. 그동안 인정하고 싶지 않아서 안찍었거든요 ㅋㅋ 근데 무릎이랑 고관절쪽이 제가 교정하면서 많이 개선됐는데, 한계에 부딪힌듯한 ㅋㅋㅋ 만약 콕스발가라면 단념하고 유지어터로 가려고요 ㅎㅎ 라고 말하고 아마 더 교정해보려고 오기발동할걸요ㅋㅋㅋ
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어린이날 새벽 6시에 기상해서 애들 수발 들고 ㅋㅋ이제 퇴근이에요 ㅋㅋ 끝나지 않은 어린이날.. 9살쯤 되니 이제 어린이날이라고 정확히 어디가서 뭐해야한다며!! 그게 아쿠아필드였음 ㅋㅋㅋ 하늘에 별을 따다 달라고 안해서 감사했네요ㅋㅋ
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사람 많을까 겁나서 새벽부터 일어나 개장하자마자 가려고 했는데 야외개장이 11시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각보다 늦어서 그냥 많은 분들과 함께하기로 각오하고 ㅎㅎㅎ
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아들내미랑 사진한장 찍고있는데 옆에 아주머니가 이모가 애들 데려왔냐며...... 울 아들 째려보며 “우리 엄마거등요~~” ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ노란머리 덕분인가 ㅎㅎㅎㅎ
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저는 출산하고 나서 조리원도 두 아이때 모두 안갔고, 온몸 따뜻하게 꽁꽁 싸매지도 않았어용~ 맨발에 아이스크림 먹고 팥빙수 먹고..ㅋㅋ예전 블로그 들쳐보면 팥빙수먹으면서 유축하던 사진 그대로 ㅋㅋ 태아한테 팥이 별로 안좋다 그래서 임신중에 안먹다가 출산하고 한맺힌 사람처럼 먹었었거든요 ㅎㅎㅎ .
그때 어른들이 나중에 좀만 지나봐라 손목 시큰거리고 여기저기 아프고 산후관리 잘 안하면 나중에 고생한다 뼈에 바람들들어간다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그랬는데..
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아이낳고 여기저기 아픈 이유는 단순히 찬음식 먹고, 양말안신어서일까요?
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그보다 임신중의 잘못된 자세, 그럴수밖에 없는 주수별 몸의 변화, 산후에 24시간 케어해야하는 아이돌봄으로 인해 불균형을 초래하는 자세는 계속되고, 그게 시간이 지나면 굳어져버리고, 불균형을 개선하기 위해선 점점 더 많은 시간과 노력이 필요하게 되지용~
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많은분들의 우려와는 다르게 저는 너무 건강하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아픈데 하나없고, 체력은 더 좋아지고(이건좀불가사의), 몸매는 아가씨때보다 더 좋아진거 같아요 ㅎㅎ
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운동하세용❤️
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운동...교정..재활..!
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해보고 포기하세요
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하지고 않고 안될거 같아서 포기하진 않으셨으면 좋겠어요^^
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만약 제가 엑스레이찍고 병원에서 콕스발가현상이라고 하면 제가 포기할까용??
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절대 안할걸요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그럼에도 불구하고 교정해보려고 할거 같아요^^
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그게 되던 안되던~ㅎㅎ
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어린이날 고생하신 우리 엄마들 너무너무 대단하고 수고하셨어용❤️❤️
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아직 끝나지 않은 어린이날~즐겁고 행복하게 보내세용~~^^
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부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다?? _ 혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가? 나도 딱 한 번 보았다. _ 그런데 ‘미아보호자’란 ...
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부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다?? _ 혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가? 나도 딱 한 번 보았다. _ 그런데 ‘미아보호자’란 길 잃어버린 아이를 보호한 사람이니 선행을 한 건데 왜 불법이라고 하는가? 그것도 자수를 하라니 _ 나는 그 문구를 보고 한참 고민하다가, 미아를 그냥 붙잡아두고 있으면 그것이 얼마나 무서운 범죄가 되는지를 깨달았다. _ 부모는 아이를 30분만 잃어버렸다가 찾아도 식겁을 하고 다시는 그 일을 떠올리고 싶어 하지 않는다 . 만일 6살쯤 되는 아이를 잃어버렸는데 ... 부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다??
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혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가?
나도 딱 한 번 보았다.
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그런데 ‘미아보호자’란 길 잃어버린 아이를 보호한 사람이니 선행을 한 건데 왜 불법이라고 하는가? 그것도 자수를 하라니
_
나는 그 문구를 보고 한참 고민하다가, 미아를 그냥 붙잡아두고 있으면 그것이 얼마나 무서운 범죄가 되는지를 깨달았다.
_

부모는 아이를 30분만 잃어버렸다가 찾아도 식겁을 하고 다시는 그 일을 떠올리고 싶어 하지 않는다
.
만일 6살쯤 되는 아이를 잃어버렸는데 저녁이 되어도 안 돌아온다면 부모나 가족이 그날 밤에 잠을 잘 수 있는가? 못 잔다.
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일주일이 지나도 아이를 찾지 못했다고 아이 찾는 일을 그만 중단할 수 있는가?
그럴 수 없다
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전단지를 뿌리고 방송하고 광고하고 시설 찾아다니고 할 수 있는 모든 노력을 기울인다
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아이를 찾지 못하면 몇 년이 못 되어 그 상심으로 부모 중에 한 명이 죽는다는 조사 내용도 있 다.
_

만약 아이를 잃은 사람이 나라고 한번 생각해보라.
한 달이 지나도 아이가 돌아오지 않는다
.
그런데 우리집에서 얼마 떨어지지 않은 곳에 어떤 여자가 아이를 데리고 있다고 누가 신고를 했 다.
_

경찰서에서 그 여자를 만났다고 하자
.
그 여자가 “애가 울고 있길래 불쌍해서 데리고 와서 먹이고 씻기고 입히고 장난감도 사주고 보 호해주고 있었는데 상을 받았으면 받았지 그게 뭐가 문제에요?”라고 한다면
당신은 그 여자에게 고맙다고 하겠는가?
_

그 아이를 잃어버리고 그동안 일어난 일을 생각하면 머리를 쥐어뜯어도 성이 차지 않을 것이다.
바로 이것을 불법 미아보호라고 하고 이런 사람에게 자수하라고 하는 것이다.
_

미아가 되어 누군가의 보호를 받고 있는 아이에게 진짜 복음은 무엇인가?
_

물론 밥도 먹어야 하고 옷도 입어야 하고 좋은 잠자리도 필요하다.
그러나 이 아이에게는 밥 한 끼 못 먹이는 한이 있어도 얼른 제 부모를 찾아주는 것이 복음이다.
_

그렇다면 거두절미하고 “영접하는 자 곧 그 이름을 믿는 자들에게는 하나님의 자녀가 되는 권세를 주셨다”라는 약속이 시퍼렇게 살아 있다는 것을 기억해라.
_

그들을 창조하시고 그들을 포기하지 않으시는 영원한 하늘 아버지가 되시는 하나님이 계시고,
_

아버지께로 나아갈 수 있는 십자가 복음을 통해 하나님의 자녀 된 권세를 누릴 수 있는 축복이 어마어마하게 준비되어 있다.
_

그런데 이것을 전해줄 생각은 없이 진정한 복음이 아닌 소원성취 문제해결의 복음, 사람들이 원하는 복음만 대략 전해서 그 영혼이 예수님을 만날 기회를 주지 않고 복음과 아무 상관이 없는 사람만 키우고 있다면.
_

그런 사람 앞에 주님이 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막을 붙여놓고 가신다면 끔찍 할 일이 아니겠는가.
_

나와 함께 아니하는 자는 나를 반대하는 자요
나와 함께 모으지 아니하는 자는 헤치는 자니라
- 마태복음 12:30
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그는 흥하여야 하겠고 나는 쇠하여야 하리라 하니라
- 요한복음 3:30
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나는 포도나무요 너희는 가지라 그가 내 안에, 내가 그 안에 거하면 사람이 열매를 많이 맺나니 나를 떠나서는 너희가 아무 것도 할 수 없음이라
- 요한복음 15:5 .

#어떤사람이_슬퍼해요
#내가가서_위로하고_도와줘요
#그런데_하나님은_어디계시죠?
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#좋아보이는_사역도
#먼저_예수님께_마음받아서_해야한다
#예수님_붙어야_열매맺고_진짜사니까_김길
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#나는_사람들을_예수님께로_이끌고있는가
#아니면_내게로_이끌고있는가
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 #충무로 #영화 #대한극장 #그것만이내세상 #박정민 #이병헌 #윤여정 #한지민 #동대문 #메가박스 #염력 #류승룡 #심은경 #박정민 #김민재 #정유미 #힐링타임 #뒷북후기 보고싶던 ...
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#충무로 #영화 #대한극장 #그것만이내세상 #박정민 #이병헌 #윤여정 #한지민 #동대문 #메가박스 #염력 #류승룡 #심은경 #박정민 #김민재 #정유미 #힐링타임 #뒷북후기 보고싶던 영화를 봤당~~ "그것만이내세상" 그리고 "염력" . "그것만이내세상" 현역선수들 스파링상대나 전단지를 돌리며 사는 한물간 복서 조하 시도때도 없는 남편의 폭력에 어린자식을 두고 도망치듯 나온 인숙 인숙이 도망친 세상에서 만난 서번트증후군 장애를가진 진태 긴시간을 돌고돌아 조하는 엄마인숙과 동생진태를 만나 함께 지낸다 어린 자신을 버리고간 ... #충무로 #영화 #대한극장 #그것만이내세상 #박정민 #이병헌 #윤여정 #한지민
#동대문 #메가박스 #염력 #류승룡 #심은경 #박정민 #김민재 #정유미 #힐링타임 #뒷북후기

보고싶던 영화를 봤당~~ "그것만이내세상" 그리고 "염력"
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"그것만이내세상"
현역선수들 스파링상대나 전단지를 돌리며 사는 한물간 복서 조하
시도때도 없는 남편의 폭력에 어린자식을 두고 도망치듯 나온 인숙
인숙이 도망친 세상에서 만난 서번트증후군 장애를가진 진태
긴시간을 돌고돌아 조하는 엄마인숙과 동생진태를 만나 함께 지낸다
어린 자신을 버리고간 엄마를 용서할 순 없지만... 엄마니까...
세가족이 함께하며 응어리를 풀어가는 이야기~
나에게 빵빵 터지는 웃음과 감동을 주는 영화였다~^^
배우 박정민의 피아노치며 짓는 표정연기는 정말 뭉클했고 감동이었다
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"염력"
배경이 그래서인가.. 70년대 영화의 감흥~
배우들의 연기력이 아까운 생각마저 사~알짝
누가 그러던데...
어떤분이 영화 보고 나가시면서 염력이 아니라 염ㅂ이라 해따고 ㅋ
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[ #시사회다녀옴] < #목격자 (The Witness, 2017) > 감독 #조규장 주연 #이성민 #김상호 #진경 #곽시양 1_새벽 두 시, 아파트 단지 한 가운데. 이 익숙한 공간에서 한 여성이 살해범의 망치에 맞아 죽습니다. 그런데 목격자는 없대요. 정말...단 한 사람도 없을까요? 2_사실 있어요. 베란다에서 살해범과 눈이 마주친 주인공 상훈(이성민). 이 위협적인 상황에서 그가 어떻게 반응하고 행동하는지, 그 심리 흐름을 따라가는 것이 영화의 관전 포인트. 3_살인마와 <끝까지 간다>는, 장르적 공포가 몰아칩니다. 그러나 ... [ #시사회다녀옴]
< #목격자 (The Witness, 2017) >
감독 #조규장
주연 #이성민 #김상호 #진경 #곽시양

1_새벽 두 시, 아파트 단지 한 가운데. 이 익숙한 공간에서 한 여성이 살해범의 망치에 맞아 죽습니다. 그런데 목격자는 없대요. 정말...단 한 사람도 없을까요?

2_사실 있어요. 베란다에서 살해범과 눈이 마주친 주인공 상훈(이성민). 이 위협적인 상황에서 그가 어떻게 반응하고 행동하는지, 그 심리 흐름을 따라가는 것이 영화의 관전 포인트.

3_살인마와 <끝까지 간다>는, 장르적 공포가 몰아칩니다. 그러나 살해 현장보다 집값에 집착하는 사람들을 목격하는 게 더 무서워요. 주제의식이 뚜렷합니다.
4_초반엔 <숨바꼭질>처럼 '주거 공간 스릴러'의 절대 공식을 따르지만, 어느 지점에서 영화는 조금 색다른 방향으로 나아갑니다. 이게 신선하게 다가올지, "읭?"하며 실소를 터뜨리게 될지 그 판단은 당신의 몫.

#하이컷 #highstar #영화 #영화감상 #한줄평 #영화추천 #다들나라면백방경찰에진술한다고자신있게말하겠지 #하지만넘나무서울걸? #영화로해답을내려보세요 #TheWitness
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#Repost @gil__________ with @get_repost ・・・ 제 첫 솔로앨범이 나왔습니다 응원해주신 모든분들 감사해요 :) Yang Yee Gil (양이길) - Change Your Mind (온라인,오프라인 모든 앨범판매 매장에서 구매 가능합니다!) 솔로 아티스트 양이길의 데뷔 EP [Change Your Mind]. EP [Change Your Mind]는 솔로 아티스트로 첫 행보를 시작하는 양이길의 첫 데뷔 앨범으로써 총 4곡이 수록되어있습니다. 항상 담백한 팝 음악을 제시하고 싶었던 갈증과 무대에 올라 ... #Repost @gil__________ with @get_repost
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제 첫 솔로앨범이 나왔습니다 응원해주신 모든분들 감사해요 :) Yang Yee Gil (양이길) - Change Your Mind (온라인,오프라인 모든 앨범판매 매장에서 구매 가능합니다!) 솔로 아티스트 양이길의 데뷔 EP [Change Your Mind]. EP [Change Your Mind]는 솔로 아티스트로 첫 행보를 시작하는 양이길의 첫 데뷔 앨범으로써 총 4곡이 수록되어있습니다. 항상 담백한 팝 음악을 제시하고 싶었던 갈증과 무대에 올라 춤추고 싶은 80년대풍 뉴웨이브 음악, 그리고 소중한 사람들과 함께했던 청춘의 이야기들, 모두 양이길의 목소리로 노래한 곡들로 완성되었습니다.

첫 번째 트랙 ‘Change Your Mind‘는 기회를 찾아 기다리기만 하는 나태한 청춘들의 노래입니다. 하지만 다양하게 해석되기를 바라며 가사를 썼고 반복적인 멜로디 진행과 댄서블한 리듬, 전체적인 곡의 분위기를 중점으로 70~80년대 유행했던 chic의 디스코와 영국에서 유행했던 뉴웨이브에 영감을 받아 만들었습니다.

두 번째 트랙 ‘New Wave’는 시도해 보지 못했던 방식으로 녹음해보고 싶은 마음들을 반영한 즉흥연주를 담은 짧은 instrumental입니다. 전체적인 앨범 구성을 짜면서 쓰기 시작했고, 다음 재생될 트랙을 향한 분위기 반전을 예고하는 느낌으로 작업을 했습니다.

세 번째 트랙 ‘Sora’는 저의 가장 소중한 인연을 이야기하는 곡입니다. 단순하지만 아름다운 보사노바의 리듬과 함께 곡의 분위기는 the cyrkle의 60년대 무드를 차용했습니다. 길이가 짧은 트랙으로써 복잡하지 않은 구성과 함께 담백하고도 뜨거운 인연을 향한 마음으로 가사를 썼고, 조용히 읊조리는 듯한 목소리로 노래했습니다.

네 번째 트랙 ‘Love Swing’은 불특정 연인들의 첫 만남과 설렘의 시작을 상상하며 쓴 곡입니다. 엘비스 코스텔로에게서 영향받은 드럼과 비치보이스의 코러스 보컬, the smiths의 80년대풍 쟁글톤으로 첫 만남의 떨림과 설렌 감정들을 곡에 담으려 했고 전체적인 분위기를 만드는 데 더 집중하며 작업했습니다.

All Songs Written by 양이길 (yang yee gil)
Played by 양이길 (yang yee gil) *except 서대운 (seo dae woon) on drums
Produced by 양이길 (yang yee gil)
Recorded by 곽동준 (Studio ARK)
Mixed by 곽동준 (Studio ARK), 양이길 (yang yee gil)
Mastered by 신재민 (Philo’s Planet)
Cover Artwork by 이인 (inLEE)
Cover Edit by 김미성 (kim miseong)
Music Video Directed and Edited by 양이길 (yang yee gil)
Special Thanks to 김소라, 서대운, 이광현, 이민재, 주인성, 손채은, 김래언, 한정아. [Listen here]
Melon - https://goo.gl/RDFCtX
Naver Music - https://goo.gl/HqZHSe
Mnet - https://goo.gl/nVzRLq
Bugs - https://goo.gl/irG9MA
Genie - https://goo.gl/vH5xMR
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올해도 어김없이 즐거운 상장 수여식 - <span class="emoji emoji1f3c6"></span> 1년개근상 : 박지혜/문현아/김선화 그래도불구상 : 길진형 부지런상 : 박지혜 땡큐베리마취상 : 문현아 홍길동상 : 김도인 진짜러너상 ...
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올해도 어김없이 즐거운 상장 수여식 - 1년개근상 : 박지혜/문현아/김선화 그래도불구상 : 길진형 부지런상 : 박지혜 땡큐베리마취상 : 문현아 홍길동상 : 김도인 진짜러너상 : 허재희 노력이가상 : 손민정 잘부탁해상 : 최예지 - 특별상🥰 숨은잠재력상 : 박소영 스프린터상 : 박혜진 해외역마상 : 문현아 관종상 : 류석 청일점상 : 류석 지미집상 : 박채원 예쁜사랑하상 : 이정경 쇠독증상 : 이유진/조민희/박선하 야근그만하상 : 김민아 프로참석러상 : 이설희 시간좀내상 : 신세라 - 모두에게 다 주고 싶었지만...짜내는데 ... 올해도 어김없이 즐거운 상장 수여식
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충성된 청지기 되기 원합니다!!! _ 교회 일은 그렇게 열심히 하는데 가정에서 부부간에 대화도 잘 안 하고, 아이들과 시간도 잘 안 보내서 가정이 엉망이 되는 경우를 많이 봤다. _ 또 직장에서 불성실하게 대충대충 일해서 상사나 동료들의 신뢰를 받지 못하는 경우도 많이 봤다. _ 그래서 세상에서 잘 적응하지 못하는 사람이 그것을 부르심으로 착각하고 신학교로 가서 목회자나 선교사가 되려는 경우가 있다. 이것은 정말 바람직하지 않은 일이다. _ 개인적인 의견이지만, 나는 가정이나 직장 생활에서 성실하지 않은 사람이 어느날 “부르심을 ... 충성된 청지기 되기 원합니다!!!
_

교회 일은 그렇게 열심히 하는데
가정에서 부부간에 대화도 잘 안 하고, 아이들과 시간도 잘 안 보내서 가정이 엉망이 되는 경우를 많이 봤다.
_

또 직장에서 불성실하게 대충대충 일해서
상사나 동료들의 신뢰를 받지 못하는 경우도 많이 봤다.
_

그래서 세상에서 잘 적응하지 못하는 사람이
그것을 부르심으로 착각하고 신학교로 가서 목회자나 선교사가 되려는 경우가 있다.
이것은 정말 바람직하지 않은 일이다.
_

개인적인 의견이지만, 나는 가정이나 직장 생활에서 성실하지 않은 사람이 어느날 “부르심을 받았다”고 갑자기 목회자의 길로 가는 것은 위험하다고 생각한다
.
목회자는 사실 다른 일을 했더라도 성실하게 잘했을 사람이어야 한다.
_

구약성경에 나오는 다니엘은 항상 기도하는 사람이요, 성령의 환상을 보는 영적인 사람이었다
_

그런데 그는 동시에 현실 세계인 자기 직장에서 실력과 성실성을 인정받는 사람이었다.
우리가 아는 성경의 영웅들이 다 그렇다.
_

항상 기도하는 사람이었던 느헤미야는 무너진 도시 성벽을 건설해내는 탁월한 행정관료였다.
_

깊은 찬양의 예배자였던 다윗 또한 뛰어난 장군이며 왕이었다. 어디를 가든 예배 제단을 쌓았 던 아브라함은 현실 세계에선 뛰어난 사업가였다.
_

즉, 이들은 모두 마리아의 예배 영성과 마르다의 사역 영성이 겸비된 사람들이었다.
_

하나님은 구원받은 백성들에게 가만히 앉아 있지 말고 세상 속으로 행군해 들어가라고 하신다
_

사탄의 전략은 크리스천으로 하여금 교회 내에만 머물게 하고, 세상으로부터 물러서게 만드는 것이다.
_

그러나 우리는 그것을 뚫고 나가야 한다.
사역을 교회 안에만 한정시켜선 안 된다.
_

목회자들은 주일에 봉사하는 것만 보고 교인들이 좋은 크리스천이라고 판단해선 안 된다.
_

평일에 직장과 가정에서 그들이 무엇을 하고 있는지, 그들이 사는 아파트 단지에서는 어떤 주민인지를 알아야 한다.
_

교회 임직자를 임명할 때 그것까지, 아니 그것을 필수 평가기준에 넣어야 한다.
그게 진짜 영적 실력자가 누구인지를 보여주기 때문이다. 토미 테니가 말한 것을 기억하자.
_

부흥이란 하나님의 말씀이 교회의 벽을 뚫고 나가서 세상에서 폭발하는 것이다. - 토미테니
_

교회 사역만 열심히 한다고 훌륭한 사역자가 되는 것이 아니다.
_

가정에서 좋은 부모, 좋은 자녀가 되기 위해서 열심히 몸을 움직여 땀 흘려야 한다.
직장에서 성실한 일꾼으로 인정받기 위해 열심히 땀 흘려야 한다.
_

무슨 일을 하든지 주님께 하듯 열심히 하는 것이다.
하나님은 교회 안에만 계신 분이 아니라, 삶의 모든 영역에 함께 계시는 분이기 때문이다.

_

책 <내게 힘을 주는 교회 _ 한홍> 중에서
_

무슨 일을 하든지 마음을 다하여
주께 하듯 하고 사람에게 하듯 하지 말라
이는 기업의 상을 주께 받을 줄 아나니
너희는 주 그리스도를 섬기느니라 - 골로새서 3:23,24
.

주인이 이르되 잘하였다 착한 종이여
네가 지극히 작은 것에 충성하였으니
열 고을 권세를 차지하라 하고 - 누가복음 19:17
.

그녀는 힘있게 허리띠를 묶고, 자기 할 일을 당차게 처리한다 - 잠언 31:17(쉬운성경)
.

#노력했지만_남들보다_많이못해도
#최선을_다할때_주님은_기뻐하신다
#그리고_작은것에_충성하는자에게_더맡겨주신다
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#계속된_회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전
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#난못해_포기말고
#주님께_기도하며_기초부터_시작해보기
#결과는_주님께맡기고_내몫은최선이다_다니엘김
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#내게힘을주는교회 #한홍 #청지기 #교회밖에서도_크리스천 #노력 #공부 #직장
#듣기_좋은_거짓예언을_조심하기
#말씀이_기준이다
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- 2018년 08월 독립출판물 판매순위 - 저희 책방에서 2018년 08월동안 많이 팔린 출판물을 소개합니다. 어느덧 8월도 지나가버렸네요, 이번달 판매는 지난달 대비 주춤하였습니다. ...
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- 2018년 08월 독립출판물 판매순위 - 저희 책방에서 2018년 08월동안 많이 팔린 출판물을 소개합니다. 어느덧 8월도 지나가버렸네요, 이번달 판매는 지난달 대비 주춤하였습니다. 아마도 거친 날씨가 큰 몫을 하지 않았을까 싶습니다. 9월에 해방촌과 후암동에서 다양한 독립출판물들 만나주세요. - 1. 도쿄규림일기 _ 김규림 = - 2. 로그아웃 좀 하겠습니다. _ 김규림 ↑2 - 3. F/25 : 폐쇄병동으로의 휴가 _ 웜앤그레이블루, 김현경 ↑5 - 4. 제가 이 여자랑 결혼을 한번 해봤는데요 _ 주식회사김경희 ↑1 - 5. ... -
2018년 08월 독립출판물 판매순위
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저희 책방에서 2018년 08월동안 많이 팔린 출판물을 소개합니다. 어느덧 8월도 지나가버렸네요, 이번달 판매는 지난달 대비 주춤하였습니다. 아마도 거친 날씨가 큰 몫을 하지 않았을까 싶습니다. 9월에 해방촌과 후암동에서 다양한 독립출판물들 만나주세요.
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1. 도쿄규림일기 _ 김규림 =
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2. 로그아웃 좀 하겠습니다. _ 김규림 ↑2
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3. F/25 : 폐쇄병동으로의 휴가 _ 웜앤그레이블루, 김현경 ↑5
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4. 제가 이 여자랑 결혼을 한번 해봤는데요 _ 주식회사김경희 ↑1
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5. THE SUMMER 파수꾼 _ 딴짓의 세상 NEW
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6. 딸의 정석 _ 이정석 ↑10
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7. 내가 30대가 됐다 _ 이랑, 소시민워크 ↑69
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8. Beaches by togofoto _ 스토리지북앤필름 ↓6
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9. 일단 태어났으니 산다 _해다홍 NEW
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10. 나는 너를 영원히 오해하기로 했다 _ 손민지, 손민희 ↑3
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10. 지금 여기를 놓친 채 그때 거기를 말한 들 _ 가랑비메이커 ↑11
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10. 오늘도 자살을 생각한 너에게 _ 고요 NEW
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13. 계간홀로 12호 ↓3
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14. ㅇㅅㅍ독립선언 _ 강세영 ↑4
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14. 나약한 인간이 삶을 버티는 방법 _ 유재필, 오혜 ↑33
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14. 뉴욕규림일기 _ 김규림, 버킷 NEW
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8월 19일부터 후암동 초판서점을 오픈하였지만, 날씨와 여러가지 상황들로 8월은 판매부수가 부진했습니다. 9월에는 많은 분들께서 해방촌과 후암동 그리고 온라인에서 책 만나주시기를 기대하겠습니다. 아흐흐
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딴짓의 세상에서 개정한 성장영화팬진 The Summer 세번째, 파수꾼이 입고되자마자 책방과 온라인에서 좋은 반응이 있었습니다. 이달의 신간 가운데 '일단 태어났으니 산다 _ 해다홍'과 '오늘도 자살을 생각한 너에게 _ 고요'가 나란히 많은 분들께서 찾아주셨고, '소심한 사람', '원래 그렇게 말이 없어요?'를 쓴 유재필의 신간 '나약한 인간이 삶을 버티는 방법'이 지난달말에 입고되어 8월 순위 진입하였습니다.
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순위에는 들지 못하였지만, 'A Plate _ Inapsquare'와 일러스트레이터 곽명주의 두번째 엽서북, 흥청망청북스의 '교토의 밤', 김종완의 네번째 단상집 '커피를 맛있게 마셔 잠이 오지 않으면' 샐리송의 'The Avocado Lover' 그리고 조은정의 신작 '적지 않으면 사라지는 것들' 등이 좋은 반응을 보였습니다.
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9월에는 어떤 책들이 좋은 반응이 있을지 기대해주시고,
9월에도 잘 부탁드립니다!
늘 고맙고 고맙습니다.
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⠀ .⠀ 정신승리 그만하고, 그녀처럼 땀흘릴 것 ‍♀️ Her workout secret!! . . @eunji__717diet ・・・ 이번 주는 복대가 1등이네영 ㅎㅎ 우가우가님 생생 후기입니당 운동을 처음 했을 때 느낌으로 천천히 15분 정도 운동 해보았어요 ^^ 땀이 많이 날 정도로 운동한 것도 아니고 많이 힘들지도 않았지만 복부가 뜨거워지는 것은 느껴졌었답니다 운동 직후에 다른 것들하느라 바로 벗고 땀이 맺힌 것을 못찍은게 좀 아쉬웠네요 ㅎㅎ 조명도 어둡고 ㅜㅜ 낮은 강도로 운동해서 땀이 폭포수 처럼 쏟아지지는 않았지만 효과는 ... 💦⠀
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정신승리 그만하고,
그녀처럼 땀흘릴 것 🏃‍♀️
Her workout secret!!
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@eunji__717diet
・・・
이번 주는 복대가 1등이네영 ㅎㅎ
우가우가님 생생 후기입니당
운동을 처음 했을 때 느낌으로 천천히 15분 정도 운동 해보았어요 ^^ 땀이 많이 날 정도로 운동한 것도 아니고 많이 힘들지도 않았지만 복부가 뜨거워지는 것은 느껴졌었답니다 운동 직후에 다른 것들하느라 바로 벗고 땀이 맺힌 것을 못찍은게 좀 아쉬웠네요 ㅎㅎ 조명도 어둡고 ㅜㅜ 낮은 강도로 운동해서 땀이 폭포수 처럼 쏟아지지는 않았지만 효과는 매우 만족스러웠습당 다음에 더 열심히 운동해서 또 후기 남겨드리겠습니다 :) #스윗스웻 #땀족
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9월 15일 꽃미마켓 가을이니까 ver. _ 이번 꽃미마켓에서는 리아떼 @liate_insta & 떼디 @ddedibear 의 옷들 , 미니쏭언니의 소소한 소품들과 드라이플라워 ...
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9월 15일 꽃미마켓 가을이니까 ver. _ 이번 꽃미마켓에서는 리아떼 @liate_insta & 떼디 @ddedibear 의 옷들 , 미니쏭언니의 소소한 소품들과 드라이플라워 한정판매 , 그리고 중고서점보다 저렴하게 저의 애장책들을 판매합니다❣️ (책은 보통 2,000~5,000원에 판매합니다 ) _ 거기우리가있었다 정현주 계절에서기다릴게 김민준 공중그네 오쿠다히데오 그대에게가고싶다 안도현 그래도사랑 정현주 끌림 이병률 나만위로할것 김동영 나는아직어른이되려면멀었다 강세형 내옆에있는사람 ... 9월 15일 꽃미마켓 가을이니까 ver.
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이번 꽃미마켓에서는
리아떼 @liate_insta & 떼디 @ddedibear 의 옷들 ,
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달의뒤편으로와요 최병호
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말그릇 김윤나
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사랑은상처를허락하는것이다 공지영
생각이나서 황경신
순간을읊조리다
순간의나와영원의당신 손현녕
심플하게산다2 도미니크로로
아주조금울었다 권미선
어떤하루 신준모
어쨌거나마이웨이 안드레아오언
어차피내마음입니다 서늘한여름밤
언제들어도좋은말 이석원
오늘따라시시한그대에게
우리들의파리가생각나요 정현주
우리흩어진날들 강한나
운다고달라지는일은아무것도없겠지만 박준
지금이대로괜찮은걸까 마스다미리
키친 요시모토바나나
타인은나를모른다 소노아야코
태도에관하여 임경선
혼자의발견 곽정은
혼자일땐외로운함께일땐불안한 이인
혼자있는시간의힘 사이토다카시
150cm라이프 다카기나오코
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글로벌 디자이너를 키우는 국민대학교 디자인대학원 2018학년도 후기 신입생 모집 현장 중심의 디자인 교육을 통해 우수한 디자이너를 양성해온 디자인 전문 교육기관 국민대학교 디자인대학원에서 ...
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글로벌 디자이너를 키우는 국민대학교 디자인대학원 2018학년도 후기 신입생 모집 현장 중심의 디자인 교육을 통해 우수한 디자이너를 양성해온 디자인 전문 교육기관 국민대학교 디자인대학원에서 오는 5월 14일부터 6월 14일까지 <제품디자인>, <인클루시브디자인>, <시각디자인>, <일러스트레이션>, <주얼리디자인>, <세라믹디자인>, <리빙아키텍쳐글라스>, <패션>, <실내설계>, <전시디자인>, <운송디자인> 총 11개 전공에 대한 2018년도 후기 대학원 신입생 모집에 나서 예비 디자이너는 물론 전문 디자이너(직장인)의 ... 글로벌 디자이너를 키우는 국민대학교 디자인대학원 2018학년도 후기 신입생 모집

현장 중심의 디자인 교육을 통해 우수한 디자이너를 양성해온 디자인 전문 교육기관 국민대학교 디자인대학원에서 오는 5월 14일부터 6월 14일까지 <제품디자인>, <인클루시브디자인>, <시각디자인>, <일러스트레이션>, <주얼리디자인>, <세라믹디자인>, <리빙아키텍쳐글라스>, <패션>, <실내설계>, <전시디자인>, <운송디자인> 총 11개 전공에 대한 2018년도 후기 대학원 신입생 모집에 나서 예비 디자이너는 물론 전문 디자이너(직장인)의 큰 관심을 모으고 있다.
디자인 분야의 급격한 성장과 함께 글로벌 시대에 걸맞은 우수한 디자이너로서의 역량을 가진 고급 인력을 양성하고 현업에서 활동 중인 디자이너들의 역량 강화를 위해 연구 중심의 일반대학원과 구별되는 실무 중심의 야간 석사 과정으로 개설된 본 디자인대학원은 예비 디자이너는 물론 전문 디자이너(직장인)의 경쟁력을 높일 수 있는 전문적인 교육을 통해 디자이너의 역량을 강화하고 전문성을 심화시켜 왔다.

국민대학교 조형대학의 체계적이고 입체적인 학부 교육을 바탕으로 만들어진 전문화된 교육 과정으로 명성이 높은 국민대학교 디자인대학원은 국내외에서 활발하게 활동하고 있는 각 분야 최고의 교수진과 전문가들의 참여로 이루어지는 현장 중심의 맞춤형 교육을 실현하며 글로벌 경쟁력을 갖춘 우수한 디자이너 양성하고 있다. *특수 디자인대학원 중 최고 수준의 장학제도를 운영하고 있는 국민대학교 디자인대학원은 <제품디자인>, <인클루시브디자인>, <시각디자인>, <일러스트레이션>, <주얼리디자인>, <세라믹디자인>, <리빙아키텍쳐글라스>, <패션>, <실내설계>, <전시디자인>, <운송디자인> 총 11개 전공이 개설된 4학기제(18:00 ~ 21:00) 야간 대학원으로 졸업은 논문과 작품 중 하나를 선택하여 석사 학위 취득이 가능하다.
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모던 스타일의 정석이라 할 수 있는 블랙 & 화이트 색상의 깔끔하고 세련된 감성의 대리석과 나무의 조화가 돋보이는 거실장 추천합니다. 가죽 및 패브릭등의 다양한 소재 소파들과 조화를 이루며 ...
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청와대 국민청원에 대해 실효성 논란?! 정부에서도 이미 말하길 그동안 국민 개개인의 목소리를 낼 공간이 없었던게 사실이고 변화가 있고없고를 떠나 누군가 내 얘기를 듣고 공감한다는것 자체가 ...
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청와대 국민청원에 대해 실효성 논란?! 정부에서도 이미 말하길 그동안 국민 개개인의 목소리를 낼 공간이 없었던게 사실이고 변화가 있고없고를 떠나 누군가 내 얘기를 듣고 공감한다는것 자체가 의미있는거 아닐까?? 이번 올림픽 팀추월 여자팀 논란도 60만명이나 참여한건 그만큼 김보름선수의 행동이 옳지 못한건 사실이었고 그에 공감한 국민이 그만큼 많았다는것.. 청원참여의 수가 많다는건 그만큼 변화를 바라는 사람이 많다는것일수도.. 김보름선수는 은메달을 따고도 웃지못했고 전국민에게 사과와 용서를 빌었으며 전세계인들이 그 모습을 보았다. 처음 ... 청와대 국민청원에 대해 실효성 논란?!
정부에서도 이미 말하길 그동안 국민 개개인의 목소리를 낼 공간이 없었던게 사실이고 변화가 있고없고를 떠나 누군가 내 얘기를 듣고 공감한다는것 자체가 의미있는거 아닐까??
이번 올림픽 팀추월 여자팀 논란도 60만명이나 참여한건 그만큼 김보름선수의 행동이 옳지 못한건 사실이었고 그에 공감한 국민이 그만큼 많았다는것..
청원참여의 수가 많다는건 그만큼 변화를 바라는 사람이 많다는것일수도..
김보름선수는 은메달을 따고도 웃지못했고 전국민에게 사과와 용서를 빌었으며 전세계인들이 그 모습을 보았다.
처음 행동은 미웠더라도 진심으로 행한 반성과 사죄까지 의심할 필요는 없지 않을까??
(박지우선수는 뭐하나요?그렇게 아무말 없이 해외로 나가 대회참가해버리면 본인에게 안좋을텐데...;;)
오히려 진심으로 사죄한 김보름선수보다 이런 큰 논란에도 아무 조치도 하지않고 있었던 체육회와 빙상연맹, 더 나아가 국가를 뒤흔들고 망칠뻔했던 이명박근혜 정부와 자유한국당이 더 문제이지 않나??
이제 여전히 이념과 색깔론을 앞세워 반대를 위한 반대만을 하는 자들과 약자의 뒤에 숨어 이득만 취하려는 자들에게 화살이 향해야한다고 본다.
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홍준표 할아재...아무리 그래도 대통령님께 국군 뒤통수권자가 뭡니까..국회의원이란 분들이 드러눕기나 하고..에휴..이건 뭐 아무리 밀려난 보수야당이라지만 현정권을 뽑아준 건 국민인데 그런 정부의 대통령님께 최소한의 예의는 좀 지키시길..
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그리고 나라 뒤흔든 당신네들의 사과는 언제쯤 하실껀가요??
그 고래고래 소리 잘 지르는 철새아재분 목소리 완전 크던데..그 분께 대본이라도 주셔서 일단 뭘하든 국민에 사과부터 하세요. 그게 순서 아닙니까?
김영철 방남을 반대하더라도 5천만 국민의 민생입법을 인질로 잡고 그러는건 좀 아니지 않나요?
국회의원은 입법부 소속인데 기본적인 일도 안하면서 월급은 왜 받으심??
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#주저리주저리 #정치 #사회 #청와대 #국민청원 #김보름선수 #진심을담은사과 #세계인앞에서 #국민께사죄의절 #아직용서를구하지않은 #이명박근혜 #자유한국당 #대한체육회 #빙상연맹 #홍준표 #할아재 #목소리큰철새아재 #탄핵 #색깔론 #이념론 #반대를위한반대만 #사과부터하세요
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<span class="emoji emoji1f3ac"></span> 제19회 대구단편영화제 THE POLLACK X DIFF <감독과의 딮, 풀이> . 영화팬들의 팬심을 채워주는 감독&배우와의 음주 뒷풀이. 3일 동안 3명의 감독님과 오붓하게 ...
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제19회 대구단편영화제 THE POLLACK X DIFF <감독과의 딮, 풀이> . 영화팬들의 팬심을 채워주는 감독&배우와의 음주 뒷풀이. 3일 동안 3명의 감독님과 오붓하게 술을 마실 수 있는 파티가 열립니다. 뒷풀이 자리에서는 상영작 이외의 영화에 대해서도 자유롭게 이야기를 나누며 특별한 기억을 남길 수 있습니다. 영화친구를 만드는 것은 덤! . . 일정 - 8월 11일(토) 오후 8시 @더폴락 2층 <신기록> 허지은 감독, 이경호 감독, 이태경 배우 . - 8월 12일(일) 오후 8시 @게스트라운지(북성로작은방) <종말의 ... 🎬
제19회 대구단편영화제
THE POLLACK X DIFF
<감독과의 딮, 풀이>
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영화팬들의 팬심을 채워주는 감독&배우와의 음주 뒷풀이. 3일 동안 3명의 감독님과 오붓하게 술을 마실 수 있는 파티가 열립니다. 뒷풀이 자리에서는 상영작 이외의 영화에 대해서도 자유롭게 이야기를 나누며 특별한 기억을 남길 수 있습니다. 영화친구를 만드는 것은 덤!
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🌿일정
- 8월 11일(토) 오후 8시 @더폴락 2층
<신기록> 허지은 감독, 이경호 감독, 이태경 배우
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- 8월 12일(일) 오후 8시 @게스트라운지(북성로작은방)
<종말의 주행자> 조현민 감독
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- 8월 13일(월) 오후 10시 @삼삼다방(오오극장 내)
<시체들의 아침> 이승주 감독, 강길우 배우
.
.
🌿 참가비
15,000원
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🌿 신청방법
오오극장에서 한 회당 10매 현장 판매 (선착순)
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🌿 유의사항
- 1매당 1회 이용가능하며 술, 안주, 다과가 제공됩니다.
- 회차별 시간, 장소 등이 상이하니 반드시 확인 후 구매해주세요.
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전체 영화제 일정이나 기타 영화제 관련 정보는 대구단편영화제 홈페이지나 @diff_2018에서 확인해주세요 😊
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#대구단편영화제 #오오극장
#감독과의딮풀이 #단편영화
#더폴락 #thepollack #북성로
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배럴 생존수영 캠페인 #배럴SOS <span class="emoji emoji1f3ca"></span>‍♂️생존수영이란? 생존수영은 물의 깊이와 상관없이, 오랜시간동안 물 위에서 떠 다니고 숨을 쉴 수 있는 능력을 말합니다. 생존수영을 할 수 ...
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배럴 생존수영 캠페인 #배럴SOS ‍♂️생존수영이란? 생존수영은 물의 깊이와 상관없이, 오랜시간동안 물 위에서 떠 다니고 숨을 쉴 수 있는 능력을 말합니다. 생존수영을 할 수 있다면, 수상에서 조난 시, 물에 대한 두려움을 이겨내고 스스로 안전을 확보하거나, 구조대가 도착 할 때까지 버틸 수 있습니다. 생존수영을 정의하는 문장은 모든 나라와 단체에서 조금씩 차이가 있지만, 공통적으로 수상에서 자기 자신을 스스로 보호 할 수 있는 (Save Our-Selves) 능력을 의미합니다. 현재 대한민국에서는 초등학생 대상 생존수영 교육 ... 배럴 생존수영 캠페인 #배럴SOS 🏊‍♂️생존수영이란?

생존수영은 물의 깊이와 상관없이, 오랜시간동안 물 위에서
떠 다니고 숨을 쉴 수 있는 능력을 말합니다.
생존수영을 할 수 있다면, 수상에서 조난 시,
물에 대한 두려움을 이겨내고 스스로 안전을 확보하거나,
구조대가 도착 할 때까지 버틸 수 있습니다.

생존수영을 정의하는 문장은 모든 나라와 단체에서 조금씩 차이가
있지만, 공통적으로 수상에서 자기 자신을 스스로 보호 할 수 있는 (Save Our-Selves) 능력을 의미합니다.

현재 대한민국에서는 초등학생 대상 생존수영 교육 의무화를
점차 확대하고 있지만, 정작 수영을 할 줄 아는 성인들도
생존수영법에 대해서는 모르는 경우가 많습니다.

이에 대한민국 대표 워터스포츠브랜드 배럴에서는
남녀노소 누구나 배울 수 있는 생존수영 교육인
배럴 SOS를 준비하였습니다.

배럴 SOS 캠페인은 오늘 오후
배럴 공식 홈페이지에서 공개됩니다.

LIFE IS SWELL, BARREL
www.getbarrel.com

배럴공식계정 @getbarrel
배럴스윔계정 @barrel.swim
코스메틱스 @barrel.cosmetics
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[OSEN=허종호 기자] 전북현대모터스축구단(단장 이철근)이 국가대표 공격수 김신욱(28)을 영입해 아시아 재패에 나선다. 김신욱은 풍부한 경험과 실력을 겸비한 대한민국 ...
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[OSEN=허종호 기자] 전북현대모터스축구단(단장 이철근)이 국가대표 공격수 김신욱(28)을 영입해 아시아 재패에 나선다. 김신욱은 풍부한 경험과 실력을 겸비한 대한민국 대표 공격수다. 2009년 울산 현대에서 데뷔한 김신욱은 K리그 232경기 출전해 95골 22도움을 기록했고, 지난해 18골로 K리그 클래식 득점상을 수상했다. 2010년에는 국가대표팀에 처음으로 발탁돼 2014 브라질 월드컵 대표로 활약하는 등 A매치 32경기(3골)에 출전했다. 또한 2014 인천 아시안게임에서는 한국의 금메달 획득에 힘을 보탰다. 196cm의 ... [OSEN=허종호 기자] 전북현대모터스축구단(단장 이철근)이 국가대표 공격수 김신욱(28)을 영입해 아시아 재패에 나선다.

김신욱은 풍부한 경험과 실력을 겸비한 대한민국 대표 공격수다. 2009년 울산 현대에서 데뷔한 김신욱은 K리그 232경기 출전해 95골 22도움을 기록했고, 지난해 18골로 K리그 클래식 득점상을 수상했다.

2010년에는 국가대표팀에 처음으로 발탁돼 2014 브라질 월드컵 대표로 활약하는 등 A매치 32경기(3골)에 출전했다. 또한 2014 인천 아시안게임에서는 한국의 금메달 획득에 힘을 보탰다.
196cm의 장신을 자랑하는 김신욱은 K리그 헤딩 최다골 기록까지 보유하고 있다. 제공권 장악 외에도 수비수와 몸싸움에 능하며 문전에서의 골 결정력이 뛰어나 이동국과 함께 전북을 상대하는 골문을 쉴 틈 없이 두들길 전망이다.
올 시즌 아시아축구연맹(AFC) 챔피언스리그 우승과 K리그 클래식 3연패에 도전하는 전북은 김신욱의 합류로 큰 힘을 얻을 것으로 예상하고 있다.

김신욱은 “나를 불러준 전북과 최강희 감독님께 감사드린다. 내가 가진 모든 것을 경기장에서 보여드려 목표하는 모든 우승을 꼭 이루도록 최선을 다 하겠다”고 입단 소감을 밝혔다.

최강희 감독은 “AFC 챔피언스리그 우승은 K리그와 한국 축구의 위상과 자존심의 문제다. 또한 전북의 숙명이다. 계속되는 중국과 중동의 거액 투자에 우리가 맞써 싸워야 한다. 그래서 김신욱이 필요했다”며 “군사훈련으로 체력이 완전하지 않은 상태다. 남은 기간동안 체력을 정상화 시키고, 기존 선수들과 융합과 조직력 강화에 집중해 올 시즌 강한 전북을 보여드리겠다”고 강한 포부를 나타냈다.
#김신욱 #김신욱팬페이지 #전북현대 #오피셜 #k리그클래식
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. <SH Company 채용공고> 안녕하세요 SH Company입니다. 저희는 콘서트 무대감독 회사입니다. 콘서트, 팬미팅, 쇼케이스 등의 크고 작은 무대가 세워지는 ...
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. 안녕하세요 SH Company입니다. 저희는 콘서트 무대감독 회사입니다. 콘서트, 팬미팅, 쇼케이스 등의 크고 작은 무대가 세워지는 현장에서 공연에 필요한 모든 팀들이 가장 효율적으로 작업할 수 있도록 사전에 스케줄을 정리하고 정리된 내용과 도면을 토대로 안전하게 무대가 세워지고 철수될 수 있도록 관리 감독 하는 역할을 하고 있습니다. 또한, 공연 중에는 무대 위아래에서 전환되는 많은 장비와 세트들이 사전에 약속된 정확한 타이밍에 움직일 수 있도록 스탠바이와 큐를 주며 아티스트의 안전과 동선을 ... .
<SH Company 채용공고>

안녕하세요 SH Company입니다.
저희는 콘서트 무대감독 회사입니다.
콘서트, 팬미팅, 쇼케이스 등의 크고 작은 무대가 세워지는 현장에서
공연에 필요한 모든 팀들이 가장 효율적으로 작업할 수 있도록 사전에 스케줄을 정리하고
정리된 내용과 도면을 토대로 안전하게 무대가 세워지고 철수될 수 있도록
관리 감독 하는 역할을 하고 있습니다.
또한, 공연 중에는
무대 위아래에서 전환되는 많은 장비와 세트들이
사전에 약속된 정확한 타이밍에 움직일 수 있도록 스탠바이와 큐를 주며
아티스트의 안전과 동선을 케어합니다.

작은 수치 하나에 예민하고 언제나 다양한 이유들로 고민합니다.
객석에서 바라보는 무대보다 무대에서 바라보는 객석이 더 익숙하고
정면보다 사이드에서 바라보는 무대가 더 당연하며
항상 검은 옷을 장착한 채로 깜깜하고 복잡한 백스테이지와 하나 되어 일합니다.

굉장히 멋있어 보이게 적어 놓았지만
보기보다 더 빡세고 생각보다 할 일들이 많으며 할 일보다 생각해야 할 것이 더욱 많은 일입니다.
이러한 저희 SH Company에서
공연과 무대에 대한 애정을 가지고 함께 즐겁게 일할 수 있는 동료 및 후배님을 찾고 있습니다.
1 지원자격
무대감독을 꼭 하고자 하는 분
밤샘근무도 끄떡없는 체력을 소유하신 분
이틀 밤을 새워도 짜증 내지 않는 긍정적인 분
낯 가리거나 날 세우지 않는 둥글둥글한 성격을 가지신 분
연예인을 봐도 아무렇지 않을 수 있는 분
무엇이든 배우고자 하는 의지가 강하신 분
공연과 무대에 대한 애정과 열정이 가득하신 분
긴급한 상황에 대해 신속한 대처능력을 가지신 분
일에 대해 진지한 자세를 가지신 분
놀 때는 다 놓고 노시는 분
법적 성인인 분
서울/경기권 거주자
성별/학력/전공 무관

2 우대조건
조감독 1년 이상 경력자
무대 크루 및 현장 아르바이트 경험자
AutoCAD 능력자
외국어 능력자
개인 노트북 또는 태블릿 PC 소유자
군필자

3 주요업무
본인이 투입될 공연의 도면을 최대한 많이 보며 분석하기
현장에서 감독, 조감독이 시키는 일을 정확하게 해내기
시키지 않아도 할 수 있는 일을 눈치껏 찾아보기
무대 바닥에 테이프를 깔끔하고 예쁘고 일관성 있게 붙이기
시시때때로 각종 자재와 먼지들로 어지러워지는 무대 위를 청소하기
리허설과 공연 전 출연자들을 위한 물과 수건을 정리하기 등
4 근무형태
기본적으로 공연 주간은 현장 근무
그 외 대부분은 재택근무
2018년 5월 21일 부터 계약직 근무
내부 판단에 따라 기간 연장 및 정직원 전환 가능

5 임금
회사 내규에 따릅니다.

6 채용 과정
A 서류접수
4월 12일 ~ 4월 29일 20시까지
[email protected]으로 보내주세요
자유 형식 이력서 1부 (이름, 성별, 생년월일, 경력, 연락처 등의 기본 정보 포함)
PDF 파일만 받습니다.
B 서류 합격 공지
4월 30일 20시까지
합격자에 한하여 연락드립니다.
C 면접
5월 1일 12시~20시 사이
서류 합격자에 한하여 장소 및 시간 추후 공지
D 면접 합격 공지
5월 2일 18시까지
면접 보신 모든 분께 연락드립니다.
E 출근
5월 21일 부터 공연 주간 현장 출근 예정
7 기타
질문은 위 이메일로 부탁드립니다.
공고 내용과 중복되는 내용에 대해서는 답변드리지 않습니다.

이것은 나를 위한 채용공고구나 하는 분들의 많은 지원을 기다리고 있습니다.
또는 이 사람이다 싶은 좋은 친구들이 있다면 추천도 환영합니다.
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긴 내용 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
#stagemanager #무대감독 #shcompany
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