아가씨 출근도장 날씨 인스타그램

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 #20171024 DAY<span class="emoji emoji1f495"></span> . . . 일어나서 거울 보고 놀래... 아침 출근길 날씨 보고 놀래... 버스에서 셀카찍다가 다른사람 눈마주쳐서 놀래... 오늘회사단톡방에 ...
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#20171024 DAY . . . 일어나서 거울 보고 놀래... 아침 출근길 날씨 보고 놀래... 버스에서 셀카찍다가 다른사람 눈마주쳐서 놀래... 오늘회사단톡방에 실수 해서 놀래... 회사 단톡방 실수로 심장마비 올뻔 하아 왜그랬을까..단톡방 105명.. 회사임원진,관리직들 다있었는데 톡방에 여자라고는 꼴랑 4명 뿐이인데 막내가 이런말을 했으니... 오늘 우리 회사사람들 나땜시 놀람 반,걱정 반,통쾌 해하며 사직서뽑아주고 막 ㅋ후아ㅋㅋ 전 난리부르스어딜지나가도 개뿔상미.. 부탁을해도 개뿔..요청을해도개뿔..인사를해도 ... #20171024 DAY💕
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일어나서 거울 보고 놀래...
아침 출근길 날씨 보고 놀래...
버스에서 셀카찍다가 다른사람 눈마주쳐서 놀래...
오늘회사단톡방에 실수 해서 놀래...
회사 단톡방 실수로 심장마비 올뻔 😰😰
하아 왜그랬을까..단톡방 105명.. 회사임원진,관리직들 다있었는데 톡방에 여자라고는 꼴랑 4명 뿐이인데 막내가 이런말을 했으니...
오늘 우리 회사사람들 나땜시 놀람 반,걱정 반,통쾌 해하며 사직서뽑아주고 막 ㅋ후아ㅋㅋ
전 난리부르스💃어딜지나가도 개뿔상미..
부탁을해도 개뿔..요청을해도개뿔..인사를해도 개뿔
오늘은그냥 조퇴를하든 그냥 연차처리를 해달라고했어야했어 후아.. 꺼잇꺼잇😂
막판에 혼자 회사 한바퀴 바람쐬다 저녁풍경이 이뻐서 찍었다만 아직까지 영혼이탈중...ㅋㅋㅋㅋ탈.탈.탈~~
하아..오늘너무웃긴하루다..깔깔깔
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. #신혼 #신혼집 #신혼부부 #인테리어 #홈인테리어 #알콩달콩 #꽁냥꽁냥 #직딩 #회사 #실수 #초보 #주부 #주부놀이 #생활 #일상 #데일리 #럽스타그램 #먹스타그램 #술스타그램 #인스타그램 #인친
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[08/18/화 사진으로 보는 서울날씨] ●<가끔 구름많음..서울 33도 웃돌며 폭염 절정>● 서울은 늦더위가 상당한데요. 어제보다 오늘이 더 덥습니다. 대체로 맑겠고, 어제에 ...
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[08/18/화 사진으로 보는 서울날씨] ●<가끔 구름많음..서울 33도 웃돌며 폭염 절정>● 서울은 늦더위가 상당한데요. 어제보다 오늘이 더 덥습니다. 대체로 맑겠고, 어제에 이어서 오늘도 뜨거운 일사 아래 낮기온이 크게 오르겠습니다. 서울의 낮기온은 32.9~34.3도 정도로 어제보다 조금 더 높아 덥겠습니다. 서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 매우 높음을 나타내겠습니다. #날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #화요일 #화요일날씨 #미세먼지 #출근길 #비 ... [08/18/화 사진으로 보는 서울날씨]
●<가끔 구름많음..서울 33도 웃돌며 폭염 절정>● 서울은 늦더위가 상당한데요. 어제보다 오늘이 더 덥습니다. 대체로 맑겠고, 어제에 이어서 오늘도 뜨거운 일사 아래 낮기온이 크게 오르겠습니다.

서울의 낮기온은 32.9~34.3도 정도로 어제보다 조금 더 높아 덥겠습니다.

서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 매우 높음을 나타내겠습니다.

#날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #화요일 #화요일날씨 #미세먼지 #출근길 #비 #꿀막걸리 #kkul_magggeolli #daily #찜통더위
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지금 여러분의 손등으로 얼굴 피부를 만져보세요🤓 만약 피부온도가 높다면 #열노화 가 시작되고 있다는 증거입니다 요즘 날씨 숨이 턱턱 막힐정도로 너무 습하고 덥죠 제 피부도 날씨에 반응하는지 생전 안나는 트러블이 하나씩 올라오더라구요🤦🏻‍♀️ 여름철 피부관리의 핵심!!!!!🏻피부온도낮추기 입니다️ 망고팩은 주2-3회 추천드리기는 하지만, 요즘 같은 날에는 매일매일 사용해주셔도 좋아요🏻 빠른진정+쿨링+독소 및 노폐물배출+안색개선🏻 망고팩으로 디톡싱케어 후 브리스킨으로 수분공급 해주세요! 그리고 또 하나, ... 지금 여러분의 손등으로 얼굴 피부를 만져보세요🤓
만약 피부온도가 높다면 #열노화 가 시작되고 있다는 증거입니다😨
요즘 날씨 숨이 턱턱 막힐정도로 너무 습하고 덥죠🔥
제 피부도 날씨에 반응하는지 생전 안나는 트러블이 하나씩 올라오더라구요🤦🏻‍♀️
여름철 피부관리의 핵심!!!!!👉🏻피부온도낮추기 입니다‼️
망고팩은 주2-3회 추천드리기는 하지만, 요즘 같은 날에는 매일매일 사용해주셔도 좋아요🙋🏻
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망고팩으로 디톡싱케어 후 브리스킨으로 수분공급 해주세요!

그리고 또 하나, 제가 여성분들께 망고팩을 꼭꼭 강추하는 이유👇🏻👇🏻
메이크업 진하게 하시는분들 특징!!!👉🏻화장을 지우면 민낯이 약간 #누리끼끼 하신분들 있으시죠!!! 우리피부는 태어날때부터 탁하고 누리끼끼 하지 않잖아요. 평소 사용하는 메컵제품들-> 선크림,코렉터,메베,파운데이션, 비비크림, 쿠션 등등 피부가 마법처럼 커버되는만큼 중금속 역시 겹겹히 쌓이게 되고, 이를 배농하지 못해 중금속은 피부에 머물게 된답니다. 망고팩은 미백기능성이나 화이트닝 제품을 사용해주면 나타나는 #밝은 안색과는 또 다른 톤업효과가 있어요. 미세먼지,노폐물,메컵제품에 함유된 중금속 배출을 통해 #맑은 안색을 선사하는 제품이에요✨메컵제품에 의존하는 일시적 톤업이 아니라 근본에서부터 해결되어야 맑은 혹은 밝은피부가 될수 있겠죠?😁그리고 또 하나!! 요즘 제가 매일 강조하는 것👉🏻피부관리의 핵심은, #피부온도낮추기 입니다🤘🏻
피부 온도가 높아지면 #늙거든요😖
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#범인 #보이스피싱 #현행범 #구속 #경찰 #부산강서경찰서 #부산경찰 #유인책 #부산 #강서구 #신호동 #씨유편의점 #편순이그램 #편의점 #서울지방검찰청 #금융사기범 #금감원사칭 #박철수검사 #이진우대리 #검사사칭 #경찰사칭 #씨씨티비 #슬기로운감빵생활 #교도소행 #축하해요 일하는데 귀찮아서 대충 받으니 멍청한 년으로 봤겠지만 니가 멍청한거다 이 병신들아!! 전화도 못끊게 일도 못하게 수화기 계속 들어라고 협박아닌 협박하고 썅노무새끼들 진짜 참다가 욕한마디 해줄라고 하다가 그냥 형사님들도 계셔서 참았는데 전화 끊을때 눈치 채지 ... #범인 #보이스피싱 #현행범 #구속 #경찰 #부산강서경찰서 #부산경찰 #유인책 #부산 #강서구 #신호동 #씨유편의점 #편순이그램 #편의점 #서울지방검찰청 #금융사기범 #금감원사칭 #박철수검사 #이진우대리 #검사사칭 #경찰사칭 #씨씨티비 #슬기로운감빵생활 #교도소행 #축하해요
일하는데 귀찮아서 대충 받으니 멍청한 년으로 봤겠지만 니가 멍청한거다 이 병신들아!!
전화도 못끊게 일도 못하게 수화기 계속 들어라고 협박아닌 협박하고 썅노무새끼들 진짜 참다가 욕한마디 해줄라고 하다가 그냥 형사님들도 계셔서 참았는데 전화 끊을때 눈치 채지 멍청이들아!!!!!!
검찰청 사칭하지마라
대익아 그렇게 살지마 2년 더 산 누나가 얘기 한다
우리 동생하고 동갑인데 우짜다가 니는 이런 길로 빠졌니 서울에서 내려올때는 돈만 들고 가면 될거라고 생각했는데 집에 있는 니 남동생은 어제 출근 할때 나가는 너의 모습이 마지막이라고 생각을 했을까
경찰들 들어와서 전화 끊고 다시 전화 건 박철수 검사라는 놈아 니가 녹취를 하는 거면 경찰하고 내가 대화하고 대익이가 경찰한테 몸수색 당하는 소리가 안들리던?? 내가 다시 전화받아서 경찰왔다고 말해야지 눈치채냐?? 야이 씨방새야 니는 진짜 내눈에 띄기만 해라 니 진짜 대가리 잡고 바로 강서경찰서 끌고 간다
정말 귀찮아서 대충 대답을 한 게 니들한테는 진짜 좋은 먹잇감이 되었을진 몰라도 뉴스방송국에서 일한 기간만 2년이다 2년동안 일하면서 내가 본 기사가 몇개인데 이런 허접한 사기에 넘어갈거 같냐??? 여튼 지옥가서도 뒤져 이 허접한 새끼들아!! 열심히 사는 사람 피 빨아먹지말고!!! 진짜 개빡쳐서 잡힌 놈한테 말하고 싶은걸 이미 유치장 들어가서 그냥 인스타에 올린다
누구든 보고 당하지 마시고 경찰에 도움을 청해서 경찰과 함께 잡아요 그래야지 더이상의 피해가 안생겨요!! 욕을 더 찰지게 하고 싶으나 친인척들과 많은 지인들이 보고 계신 관계로 욕은 이정도만 할께요
하 ㅠㅠ 깊은 빡침이 아직도 올라온다
경찰아저씨들이 들어와서 잡는 영상이 너무 소름끼쳐 cctv날아가기전에 영상 찍어둔거 올려유ㅠ
하 어제 저 장면 내눈으로 본게 너무 소름 끼쳐!!
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야간 근무 들어갔다가 쉬지도 못하고ㅠ바로 출장행..ㅠ 출장 다녀와서는.. 날씨가 너무 좋다며, 데이트신청 하는 내남자<span class="emoji emoji2764"></span> 피곤에 쩔어서는..또 두여자 먹일꺼라고 열심히 ...
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야간 근무 들어갔다가 쉬지도 못하고ㅠ바로 출장행..ㅠ 출장 다녀와서는.. 날씨가 너무 좋다며, 데이트신청 하는 내남자 피곤에 쩔어서는..또 두여자 먹일꺼라고 열심히 고기 꿉는 내남자 오늘 털어놓는 얘기에.. 좀 많이 속상하고 안쓰러웠지만.. 툭툭 잘 털어내고 일어나리라 믿어ㅠ 힘내힘내 우리집가장ㅠ . #32개월 #32개월아기 #3개월아기 #도치맘 #애스타그램 #딸스타그램 #아들스타그램 #남매맘 #육아소통 #육아 #육아스타그램 #홈스타그램 #청양띠 #양띠아기 #황금개띠 #개띠아기 #인스타베이비 #ınstababy ... 야간 근무 들어갔다가
쉬지도 못하고ㅠ바로 출장행..ㅠ
출장 다녀와서는..
날씨가 너무 좋다며,
데이트신청 하는 내남자❤
피곤에 쩔어서는..또 두여자 먹일꺼라고
열심히 고기 꿉는 내남자❤
오늘 털어놓는 얘기에..
좀 많이 속상하고 안쓰러웠지만..
툭툭 잘 털어내고 일어나리라 믿어ㅠ
힘내힘내 우리집가장ㅠ
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#32개월 #32개월아기 #3개월아기 #도치맘 #애스타그램 #딸스타그램 #아들스타그램 #남매맘 #육아소통 #육아 #육아스타그램 #홈스타그램 #청양띠 #양띠아기 #황금개띠 #개띠아기 #인스타베이비 #ınstababy #줌스타그램 #꽃지아🌷 #지아꽃🌸
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 #_sunshine_bali . 우붓에서 저는 번화가에서 조금은 벗어난 한적한 동네에서 지내고 있습니다. 처음 며칠은 우붓센터로 왔다갔다 했지만 너무 관광객도 많고 복잡해서 다녀오면 ...
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#_sunshine_bali . 우붓에서 저는 번화가에서 조금은 벗어난 한적한 동네에서 지내고 있습니다. 처음 며칠은 우붓센터로 왔다갔다 했지만 너무 관광객도 많고 복잡해서 다녀오면 정신이 없더라구요. 그래서 점점 묵는 숙소 동네에서 하루를 보내는 날이 많아지고 있어요. . 동네에서만 주로 지내는 덕분에 어느새 자주가는 단골 레스토랑도 생겨서 지나다니며 인사를 나누고 숙소앞 커피숍 바리스타 아저씨와도 친해져서 서로의 안부를 묻고, 케이팝을 좋아하시는 동네 베이커리 아저씨와도 친해졌어요. 매일 출근도장을 찍는 아웃포스트에는 저의 베프 세비가 ... #_sunshine_bali
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우붓에서 저는 번화가에서 조금은 벗어난 한적한 동네에서 지내고 있습니다. 처음 며칠은 우붓센터로 왔다갔다 했지만 너무 관광객도 많고 복잡해서 다녀오면 정신이 없더라구요. 그래서 점점 묵는 숙소 동네에서 하루를 보내는 날이 많아지고 있어요.
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동네에서만 주로 지내는 덕분에 어느새 자주가는 단골 레스토랑도 생겨서 지나다니며 인사를 나누고 숙소앞 커피숍 바리스타 아저씨와도 친해져서 서로의 안부를 묻고, 케이팝을 좋아하시는 동네 베이커리 아저씨와도 친해졌어요. 매일 출근도장을 찍는 아웃포스트에는 저의 베프 세비가 있고, 세비와 매일 랭귀지 익스체인지를 하며 밤마다 영어 회화 공부를 해요. 요가센터에서는 팅커벨을 닮은 예쁜 선생님이 계시는데 플라이 요가를 엄청 친절하게 잘 알려주시고 요가 초보자인 저에게 신경을 많이 써주셔서 용기를 가지고 매일 하다보니 실력이 꽤 늘었어요.
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최근까지는 스냅 촬영할때 말고는 카메라를 들고 다니질 않았는데 오늘 불현듯 우붓에서 지내는 동안 친해진 현지인들에게 사진 선물을 해주고 싶다는 생각이 들었어요. 조만간 평소 친하게 지내는 분들께 '나는 사진찍는 사람인데 당신에게 선물로 사진을 찍어드리고 싶다'라고 말해보려구요. 발리분들이 사진찍는걸 좋아하시는거 같더라구요. 과연 어떤 반응을 보일지 두근두근하네요.
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오늘 스토리에 저의 하루 일과를 올려보았는데 잘 보셨을까요? 여유있을때마다 자주 올려볼게욤 😍 한국이 많이 덥다던데 더위 먹지 않게 조심하시고 굿밤되세요 🌓
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#선샤인발리 #발리여행 #발리50일살기 #발리한달살기 #한달살아보기 #여행에미치다 #여행스타그램 #bali #발리숙소추천 #우붓여행 #발리우붓여행 #travel #travelgram #힐링여행 #힐링
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 #20180413 작년에 이어 두번째 제주 출장 내 나이만큼은 아니지만 나이든 #아시아나항공 의 #B767_300 을 탑승했다. 시기가 시기인 만큼 290석짜리 항공기가 ...
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#20180413 작년에 이어 두번째 제주 출장 내 나이만큼은 아니지만 나이든 #아시아나항공 의 #B767_300 을 탑승했다. 시기가 시기인 만큼 290석짜리 항공기가 만석으로 출발하였다. 이 때만 해도 출장의 기분만을 느끼다 돌아올 것 같아 우울했었는데 작년의 우울하였던 출장 대비 화창한 날씨는 물론 다량의 맛집 탐방이 포함된 훨씬 고퀄의 출장이 되었다. 물론 업무만 제외하면ㅋㅋ 제주 아름다운 곳이었구나ㅋㅋ #잘생긴이영진만세 펌한건 안비밀ㅋㅋ cf. 인천 펌앤컷 김영근 원장님께 멋진스타일 연출해 주신점 ... #20180413

작년에 이어 두번째 제주 출장

내 나이만큼은 아니지만

나이든 #아시아나항공 의 #B767_300 을 탑승했다. 시기가 시기인 만큼 290석짜리 항공기가 만석으로 출발하였다.

이 때만 해도 출장의 기분만을 느끼다 돌아올 것 같아 우울했었는데

작년의 우울하였던 출장 대비 화창한 날씨는 물론 다량의 맛집 탐방이 포함된 훨씬 고퀄의 출장이 되었다.

물론 업무만 제외하면ㅋㅋ

제주 아름다운 곳이었구나ㅋㅋ

#잘생긴이영진만세

펌한건 안비밀ㅋㅋ

cf. 인천 펌앤컷 김영근 원장님께 멋진스타일 연출해 주신점 진심으로 감사의 말씀 드립니다.

#셀스타그램 #얼스타그램 #글스타그램 #셀카 #셀피 #selfie #출장 #businesstrip #Asianaairlines #아시아나항공 #Koreanair #대한항공 #jejuisland #instalike #instadaily #instagood #instamood #instafood #instagram #instagramhub #instagramers #iphone #iphonesia #iphoneonly
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어제는 택배 기사님의 청천벽력 같은 택배 불가 소식에 멘붕 오브 멘붕.. #드림택배 위태위태하더니 결국 파업이 연장되나 봅니다 저는 어쩌지요..? 🤔<span class="emoji emoji1f4a6"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 뭐 하나 ...
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어제는 택배 기사님의 청천벽력 같은 택배 불가 소식에 멘붕 오브 멘붕.. #드림택배 위태위태하더니 결국 파업이 연장되나 봅니다 저는 어쩌지요..? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 뭐 하나 쉽게 가는 게 없는 요즘 하루에 하나씩 야무지게 일이 터지는 와중에 또 달콤한 후기들은 저를 설레게 하고.. 이번 휴가는 유난히 길게 느껴지네요 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 저는 패션을 전공한 사람도 아니고 사업을 아주아주 오래 했던 사람도 아니고 그렇다고 옷을 잘 입거나 센스가 터지는 사람도 절대 아니자나요 🏻‍♀️ 그저 살이 많이 찐.. 그래서 맞는 옷이 없는 ... 어제는 택배 기사님의
청천벽력 같은 택배 불가 소식에 멘붕 오브 멘붕..
#드림택배 위태위태하더니 결국 파업이 연장되나 봅니다
저는 어쩌지요..? 🤔💦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
뭐 하나 쉽게 가는 게 없는 요즘
하루에 하나씩 야무지게 일이 터지는 와중에
또 달콤한 후기들은 저를 설레게 하고..
이번 휴가는 유난히 길게 느껴지네요
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
저는 패션을 전공한 사람도 아니고
사업을 아주아주 오래 했던 사람도 아니고
그렇다고 옷을 잘 입거나
센스가 터지는 사람도 절대 아니자나요 🙅🏻‍♀️
그저 살이 많이 찐..
그래서 맞는 옷이 없는 아기 엄마가
내 몸에 맞는 사이즈로
그게 또 (내 눈에) 예쁘고 쬐끔 날씬해 보이면 좋겠다..
라는 생각으로 옷을 만들었던 것뿐이라 😅
사실 마음이 하루에도 수십 번씩 오갔어요... 👉👈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
우진이도 어린데 내가 무슨 부귀영화를 누리겠다고
일을 벌여서 고생인가.. 막막하다가도
또 지금 아니면 언제 하겠나
내가 하고 싶은 것도 못 하고 살면 그게 내 인생인가!!
욱! 하고 올라오고
마음이 아주 #엉망진창
친정엄마는 #산후우울증 이냐고 할 정도였지요.. 🤣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
근데 오늘 저 후기들 받고 얼마나 기뻤는지.. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1차때 미국에서 구매하신 고객님이신데
종류별로 5벌을 모두 구매하셨었어요 🙇🏻‍♀️🙏
처음엔 택배 계약 전이라 해외배송은 거절했었는데
꼭 구매하고 싶다 부탁하셔서
우체국 택배로 보내드렸었던 고객님..
맘에 드시려나 안 그래도 궁금하던 차에
이런 후기를 받으니 얼마나 용기를 얻고
에너지가 생기던지요 😭💕
20종류 만들려면 저 원단시장 2박 3일은 출근해야지 싶은데 휴가가 도무지 끝나지를 않네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ㅎ ㅏ씨.. 하고 싶은 건 많은데
시간은 부족하고 몸은 한 개고 아들도 있고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음 주엔 저희 집 이사고 다음 달엔 우진이 돌잔친데 ㅋㅋㅋ 저 모두 다 잘 마칠 수 있겠죠...?
일단 2차 공구는 내일! 마감하겠습니다 🙋🏻‍♀️💕
착착 계획대로 모두 다 무사히 끝나길 빌어주세요 🙈💪
#횡설수설
#12시반갬성
#비비드지유 #랩원피스 #랩원피스후기 #자체제작랩원피스 #제작랩원피스 #랩드레스 #맥시원피스 #맥시드레스 #맥시랩원피스 #맥시랩드레스 #vividgu #마켓후기 #육아소통 #육아일상 #육아맘 #워킹맘 #육아스타그램 #육퇴감성
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누구씨의 코골이 땜에 밤 잠 설치다가 결국 새벽 5시에 1층으로 내려가 다시 자보려고 했지만 배도 고프고 해가 뜨는 바람에 결국 한숨도 못잠. 새벽에 배고파서 부엌으로 향하는 내 발길. 새우된장찌게 ...
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누구씨의 코골이 땜에 밤 잠 설치다가 결국 새벽 5시에 1층으로 내려가 다시 자보려고 했지만 배도 고프고 해가 뜨는 바람에 결국 한숨도 못잠. 새벽에 배고파서 부엌으로 향하는 내 발길. 새우된장찌게 랑 오이소박이 후딱 만들어서 김이랑 김치랑 몇일 굶은 사람처럼 후딱 헤치움. 왠일로한식이 아침에 땡겼네. 시간이 널럴해서 뭉치랑 사진찍고 놀다가 샤워하고 화장하고 출근 준비. 내 #스노우앱 비됴두 찍고. #노란원피스 입고 햇살 좋은 오늘의 #봄 날씨. 뭉치랑 공원가서 산책하고 싶지만 아쉽게도 미세는 또 베리베드. ㅠㅠ. 금방 출근인데 이제 막 잠이.... 졸리다. #😴 ... 누구씨의 코골이 땜에 밤 잠 설치다가 결국 새벽 5시에 1층으로 내려가 다시 자보려고 했지만 배도 고프고 해가 뜨는 바람에 결국 한숨도 못잠. 새벽에 배고파서 부엌으로 향하는 내 발길. 새우된장찌게 랑 오이소박이 후딱 만들어서 김이랑 김치랑 몇일 굶은 사람처럼 후딱 헤치움. 왠일로한식이 아침에 땡겼네. 시간이 널럴해서 뭉치랑 사진찍고 놀다가 샤워하고 화장하고 출근 준비. 내 #스노우앱 비됴두 찍고. #노란원피스 입고 햇살 좋은 오늘의 #봄 날씨. 뭉치랑 공원가서 산책하고 싶지만 아쉽게도 미세는 또 베리베드. ㅠㅠ. 금방 출근인데 이제 막 잠이.... 졸리다. #😴 .
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#큰일이네 #졸린하루 가 될듯. #코골이남편 #같이안잘거야 #😠 #😧 #쳇 그래도 뽀샤시 화장하고 예쁘게 나온 #사기샷 #셀스타그램
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#셀카 #얼스타그램 #selfie #daily #봄
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휴가 마지막 날..<span class="emoji emoji1f631"></span> . 종일 구석구석 냉장고 파먹기 하고 아삭아삭한 사과가 생각나서 저녁에 마트 가서 아오리 사과 데려왔어요.<span class="emoji emoji1f34f"></span> . 저녁 비빔국수 만들어서 대충 먹고 물대신 ...
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휴가 마지막 날.. . 종일 구석구석 냉장고 파먹기 하고 아삭아삭한 사과가 생각나서 저녁에 마트 가서 아오리 사과 데려왔어요. . 저녁 비빔국수 만들어서 대충 먹고 물대신 갈산 함량이 높은 보이차 마시고 디저트로 탐스러운 사과 한 개씩 먹었어요. . 안 그래도 집에서 엄마가 보이차 몸에 좋다고 꼭 챙겨드시던데 운남성에서 재배된 최고급 보이차라 얼마나 더 좋을까요.🏻 . 보이차 특유의 쌉싸름한 맛도 훨씬 덜하고 스틱형이라 찬물에도 잘 녹더라고요.️ . 내일 회사에 몇 개 챙겨가서 물대신 마셔야겠어요. . 근데 ... 휴가 마지막 날..😱
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종일 구석구석
냉장고 파먹기 하고
아삭아삭한 사과가 생각나서
저녁에 마트 가서
아오리 사과 데려왔어요.🍏
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저녁 비빔국수 만들어서
대충 먹고 물대신 갈산 함량이
높은 보이차 마시고
디저트로 탐스러운 사과
한 개씩 먹었어요.😍
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안 그래도 집에서 엄마가
보이차 몸에 좋다고
꼭 챙겨드시던데
운남성에서 재배된 최고급
보이차라 얼마나 더 좋을까요.👍🏻
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보이차 특유의 쌉싸름한 맛도
훨씬 덜하고 스틱형이라
찬물에도 잘 녹더라고요.❤️
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내일 회사에 몇 개 챙겨가서
물대신 마셔야겠어요.😝
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근데 내일 출근 실회냐?????🤪
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[08/17/월 사진으로 보는 서울날씨] ●●<대체로 맑음 ..서울 32도 등 다시 낮더위 기승>●● 화창한 월요일입니다. 어제 소나기가 내려 미세먼지가 씻겨나가면서 오늘은 대체로 ...
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[08/17/월 사진으로 보는 서울날씨] ●●<대체로 맑음 ..서울 32도 등 다시 낮더위 기승>●● 화창한 월요일입니다. 어제 소나기가 내려 미세먼지가 씻겨나가면서 오늘은 대체로 맑겠습니다. 오후 한때 구름이 많아지겠지만 소나기가 내릴 가능성은 적겠습니다. 맑은 날씨 속에 서울의 낮기온은 크게 올라 31.5~32.7도 정도로 어제보다 높아 덥겠습니다. 서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 높음을 나타내겠습니다. #날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #월요일 #월요일날씨 ... [08/17/월 사진으로 보는 서울날씨]
●●<대체로 맑음 ..서울 32도 등 다시 낮더위 기승>●● 화창한 월요일입니다. 어제 소나기가 내려 미세먼지가 씻겨나가면서 오늘은 대체로 맑겠습니다. 오후 한때 구름이 많아지겠지만 소나기가 내릴 가능성은 적겠습니다.

맑은 날씨 속에 서울의 낮기온은 크게 올라 31.5~32.7도 정도로 어제보다 높아 덥겠습니다.

서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 높음을 나타내겠습니다.

#날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #월요일 #월요일날씨 #미세먼지 #출근길 #비 #꿀막걸리 #kkul_magggeolli #daily #찜통더위
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[08/25/화 사진으로 보는 서울날씨] ●<태풍 '고니'가 몰고 온 비구름 영향..종일 비>● 제주도는 바람이 엄청 불고 있는데요. 서울도 점차 바람이 강하게 붑니다. 또, 태풍이 ...
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[08/25/화 사진으로 보는 서울날씨] ●<태풍 '고니'가 몰고 온 비구름 영향..종일 비>● 제주도는 바람이 엄청 불고 있는데요. 서울도 점차 바람이 강하게 붑니다. 또, 태풍이 몰고 온 비구름의 영향으로 종일 흐리고 비가 오겠습니다. 내일 아침까지 비가 올 가능성이 있고, 바람은 모레까지 다소강하게 불 것 으로 보입니다. 서울의 낮기온은 24.8~26.3도 정도로 기온이 낮겠습니다. 서울의 미세먼지 농도는 낮음, 자외선 지수는도 낮음을 나타내겠습니다. #날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 ... [08/25/화 사진으로 보는 서울날씨]
●<태풍 '고니'가 몰고 온 비구름 영향..종일 비>● 제주도는 바람이 엄청 불고 있는데요. 서울도 점차 바람이 강하게 붑니다. 또, 태풍이 몰고 온 비구름의 영향으로 종일 흐리고 비가 오겠습니다.

내일 아침까지 비가 올 가능성이 있고, 바람은 모레까지 다소강하게 불 것 으로 보입니다.

서울의 낮기온은 24.8~26.3도 정도로 기온이 낮겠습니다.

서울의 미세먼지 농도는 낮음, 자외선 지수는도 낮음을 나타내겠습니다.

#날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #화요일 #화요일날씨  #미세먼지 #출근길 #비 #꿀막걸리  #kkul_magggeolli  #daily #장마
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[08/19/수 사진으로 보는 서울날씨] ●<대체로 흐림, 낮더위..늦은 오후 한때 소나기>● 늦더위는 오늘도 이어집니다. 다만, 날씨가 구름많아 흐릴 것으로 보입니다. 15~21시 ...
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[08/19/수 사진으로 보는 서울날씨] ●<대체로 흐림, 낮더위..늦은 오후 한때 소나기>● 늦더위는 오늘도 이어집니다. 다만, 날씨가 구름많아 흐릴 것으로 보입니다. 15~21시 사이 소나기가 내리는 곳이 있겠고, 천둥번개 칠 가능성도 있습니다. 서울의 낮기온은 30.4~31.6도 정도로 어제보다 낮겠지만 덥겠습니다. 서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 보통을 나타내겠습니다. #날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #수요일 #수요일날씨 #미세먼지 #출근길 ... [08/19/수 사진으로 보는 서울날씨]
●<대체로 흐림, 낮더위..늦은 오후 한때 소나기>● 늦더위는 오늘도 이어집니다. 다만, 날씨가 구름많아 흐릴 것으로 보입니다. 15~21시 사이 소나기가 내리는 곳이 있겠고, 천둥번개 칠 가능성도 있습니다.

서울의 낮기온은 30.4~31.6도 정도로 어제보다 낮겠지만 덥겠습니다.

서울의 미세먼지 농도는 보통, 자외선 지수는 보통을 나타내겠습니다.

#날씨 #장마 #기상정보 #일기예보 #기상청 #서울날씨 #서울 #인스타그램 #데일리 #출근 #수요일 #수요일날씨 #미세먼지 #출근길 #비 #꿀막걸리 #kkul_magggeolli #daily #찜통더위
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. 우리 꽃공주 간난씨<span class="emoji emoji1f436"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> 병원 다녀왔어요 . 아직 확진은 받지못했어요ㅜㅜ.. 검사받으려면 간난이가 조금 도와줘야하는데.. 너무 어려운아이.. 결론은 결막염이거나 ...
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. 우리 꽃공주 간난씨 병원 다녀왔어요 . 아직 확진은 받지못했어요ㅜㅜ.. 검사받으려면 간난이가 조금 도와줘야하는데.. 너무 어려운아이.. 결론은 결막염이거나 녹내장.... 후.. 어제 초진때는 안압이 아주 많이 올라가 있었는데 다행히 오늘은 정상범위안으로 들어왔대요 그리고 두가지 가능성을 다 열어두고 안약투여후에 월요일날 다시 검진받기로 했어요 . 집오는길 오랜만에 엄마랑 둘이 산책 살짝꿍하고 씨꺼멍스 발씻고 엄마는 출근했어요~ . 걱정해주신 이모들 너무 감사해요🏻 한분한분 댓글 못달아드려 ... .
우리 꽃공주 간난씨🐶🌸
병원 다녀왔어요
.
아직 확진은 받지못했어요ㅜㅜ..
검사받으려면 간난이가 조금 도와줘야하는데..
너무 어려운아이..
결론은 결막염이거나 녹내장....
후..
어제 초진때는 안압이 아주 많이 올라가 있었는데
다행히 오늘은 정상범위안으로 들어왔대요
그리고 두가지 가능성을 다 열어두고 안약투여후에
월요일날 다시 검진받기로 했어요
.
집오는길 오랜만에 엄마랑 둘이 산책
살짝꿍하고
씨꺼멍스 발씻고
엄마는 출근했어요~
.
걱정해주신 이모들
너무 감사해요🙏🏻
한분한분 댓글 못달아드려 죄송하구요😢
단순 결막염이길!
금방 나아서 나니 더 이쁜눈 보여드릴게요~❤️
.
.
그제 밤에 갑자기 눈이 충혈되고
눈뜨기 힘들어하길래
뭐가 들어갔나싶어 세정도 해주고
인공누액도 넣어줘봤는데 호전되지 않아서
어제 퇴근하고 병원 다녀왔어요
.
시력도 눈물양도 정상
염색검사에선 왼쪽눈에 상처 반응이 일어났어요
근데 상처가 있다고 두눈이 충혈되진 않으니
녹내장일 가능성도 배제할수 없어
두가지 다 치료들어가기로 했어요..
.
그제 아침까지만해도 또랑또랑한 눈으로
간식달라고 쳐다봤었는데
그 이쁜 눈 잃을까봐 너무 무섭고 미안한지..
사실 간난이가 최근들어서 소리에 반응이 잘 없어요..
퇴근하고 들어가면 혼자만 깊게 자고 있는날도 늘어나고
제 목소리에 반응도 줄고..
나머지 셋반응을 보고 눈치껏 움직이는것 같아요
.
아직 한창뛰어놀 8살밖에 안됐는데..
왜 우리 애기한테만 노화가 빨리오는건지..
탓하고 싶지만 할수 없고
스스로가 너무 밉고
아가한테 너무너무 미안하네요..
.
“사랑하는 우리 예쁜딸,
결과가 어찌 나오든 이쁜눈 꼭 지켜줄게❤️”
.
#코카 #코카스파니엘 #아메리칸코카스파니엘 #코카스파니엘그램 #멍스타그램 #🐶 #반려견 #복남이네 #네둥이네 #개가족 #👨‍👩‍👧‍👦 #부부견 #남매견 #cockerspaniel #petstagram #pet #lovelydog #dogstagram #instadog #puppy #❤️
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잠을 조금 밖에 안 잤지만 바그다드 턴은 짧으니까 얼른 다녀와서 다시 자야겠다고 생각하며 일어났다. 뜬금없는 로스터 체인지. 시카고를 가라고 하네...<span class="emoji emoji1f631"></span> 정신없이 준비해서 출근했고 14시간을 ...
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잠을 조금 밖에 안 잤지만 바그다드 턴은 짧으니까 얼른 다녀와서 다시 자야겠다고 생각하며 일어났다. 뜬금없는 로스터 체인지. 시카고를 가라고 하네... 정신없이 준비해서 출근했고 14시간을 날아왔다. 날씨도 춥고 감기기운도 있어서 그냥 푹 쉬려다가 심심해서 간 아웃렛 몰에서 나름 득템도 해보고 유명하다는 시카고 딥 디쉬 피자집에서 저녁도 맛있게 먹었다. 아침에 일찍 깨서 장도 보고 이제 곧 다시 도하로! 다가오는 2월달에도 워싱턴에 로스앤젤레스까지 미국비행이 두개나 기다리고 있지만 빡빡한 스케쥴을 견디고 나면 오버타임이 날 웃게 해주길😬 #시카고 #미국 #비행 #쇼핑 #딥디쉬 #피자 #먹방 #먹스타그램 #Chicago #food #deepdish #pizza 잠을 조금 밖에 안 잤지만 바그다드 턴은 짧으니까 얼른 다녀와서 다시 자야겠다고 생각하며 일어났다.
뜬금없는 로스터 체인지. 시카고를 가라고 하네...😱 정신없이 준비해서 출근했고 14시간을 날아왔다.
날씨도 춥고 감기기운도 있어서 그냥 푹 쉬려다가 심심해서 간 아웃렛 몰에서 나름 득템도 해보고 유명하다는 시카고 딥 디쉬 피자집에서 저녁도 맛있게 먹었다. 아침에 일찍 깨서 장도 보고 이제 곧 다시 도하로!
다가오는 2월달에도 워싱턴에 로스앤젤레스까지 미국비행이 두개나 기다리고 있지만 빡빡한 스케쥴을 견디고 나면 오버타임이 날 웃게 해주길😬
#시카고 #미국 #비행 #쇼핑 #딥디쉬 #피자 #먹방 #먹스타그램 #Chicago #food #deepdish #pizza
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이번에도 어김없이 일본으로 갑니다 🙂 #후쿠오카 #나가사키 아 사람진짜많음.. 인도장줄서다 끝남 😑<span class="emoji emoji1f612"></span><span class="emoji emoji1f62b"></span> 하아... .. 그래도 찾아서 다행이다 .. #인천공항 #사람개많.. #아시아나항공 #소고기덮밥 #고추장필수 #신라면세 #인기짱 #못찾을뻔 #밤새고출근 #출발전부터힘듬 #피곤해 #날짜누가잡았냐 #날씨망 #주말 #후쿠오카여행 #2박3일 #여행스타그램 #일본여행 #소통 #맞팔
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이번에도 어김없이 일본으로 갑니다 🙂 #후쿠오카 #나가사키 아 사람진짜많음.. 인도장줄서다 끝남 😑 하아... .. 그래도 찾아서 다행이다 .. #인천공항 #사람개많.. #아시아나항공 #소고기덮밥 #고추장필수 #신라면세 #인기짱 #못찾을뻔 #밤새고출근 #출발전부터힘듬 #피곤해 #날짜누가잡았냐 #날씨망 #주말 #후쿠오카여행 #2박3일 #여행스타그램 #일본여행 #소통 #맞팔 이번에도 어김없이 일본으로 갑니다 🙂
#후쿠오카 #나가사키
아 사람진짜많음..
인도장줄서다 끝남 😑😒😫 하아...
..
그래도 찾아서 다행이다 ..
#인천공항 #사람개많.. #아시아나항공 #소고기덮밥 #고추장필수 #신라면세 #인기짱 #못찾을뻔 #밤새고출근 #출발전부터힘듬 #피곤해 #날짜누가잡았냐 #날씨망 #주말 #후쿠오카여행 #2박3일 #여행스타그램 #일본여행 #소통 #맞팔
일벌레 하루종일 일하다 잠시 외출해서 머리 싹둑 <span class="emoji emoji1f487"></span>🏻 해버리구 외부미팅겸 점심/망빙먹으러 총총 <span class="emoji emoji1f3b5"></span> 캐비어플랩백 주문량이 어마해요! 미듐은 블랙이 압도적이구, 미니는 핑크에토프와 비슷비슷해요 ...
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일벌레 하루종일 일하다 잠시 외출해서 머리 싹둑 🏻 해버리구 외부미팅겸 점심/망빙먹으러 총총 캐비어플랩백 주문량이 어마해요! 미듐은 블랙이 압도적이구, 미니는 핑크에토프와 비슷비슷해요 . 아참! 그리구 고객님들 🏻 씨에스팀이 너무 힘들어해서 공지가 필요할것 같아요 어제/오늘 연이은 주문량 증가로 씨에스 역시 급증하여 다소 상담처리가 늦을 수 있습니다 🏻 평소에는 5~6 페이지가 생겼다면 오늘은 25페이지가 생겼어요! 조금 마음의 여유를 가지고 문의글 접수 해주시면 퇴근전 전부 처리 도와드리겠습니다! 이렇게 상담이 몰리는 날에는 ... 일벌레 하루종일 일하다 잠시 외출해서 머리 싹둑 💇🏻 해버리구 외부미팅겸 점심/망빙먹으러 총총 🎵 캐비어플랩백 주문량이 어마해요! 미듐은 블랙이 압도적이구, 미니는 핑크에토프와 비슷비슷해요 😘
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아참! 그리구 고객님들 🙏🏻
씨에스팀이 너무 힘들어해서 공지가 필요할것 같아요 😊
어제/오늘 연이은 주문량 증가로 씨에스 역시 급증하여 다소 상담처리가 늦을 수 있습니다 🙏🏻 평소에는 5~6 페이지가 생겼다면 오늘은 25페이지가 생겼어요! 😥 조금 마음의 여유를 가지고 문의글 접수 해주시면 퇴근전 전부 처리 도와드리겠습니다! 이렇게 상담이 몰리는 날에는 유선연결이 어려울 수 있구 게시판이 가장 빠르답니다. 😊 인스타그램으로는 댓글이나 디엠주셔도 개인정보 확인이 어려워 전달이 되지않아 처리가 어려워요 :) 꼬옥 구매하신 제품에 대한 모든 문의는 구매하신 사이트 고객센터 게시판으로 부탁드리겠습니다 🙏🏻
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 # 아파서 티비에 빠진 아들 우리아들 책 진짜 좋아하는데 엄마가 많이 못 읽어줘서 미안 그래듀 엄마가 세이펜 사줬자낭<span class="emoji emoji2764"></span>️ 유난히 날씨 좋은날 집콕중인 우리아들 그런 아들두고 출근한 ...
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# 아파서 티비에 빠진 아들 우리아들 책 진짜 좋아하는데 엄마가 많이 못 읽어줘서 미안 그래듀 엄마가 세이펜 사줬자낭️ 유난히 날씨 좋은날 집콕중인 우리아들 그런 아들두고 출근한 엄마 맘짠해서 많은것을 다짐하게 되는 하루! 내아들이지만 왜케 잘생김 . . . #아픈만큼성숙해진다 #36개월 #아들스타그램 #워킹맘 #보고싶다그램 #책스타그램 #베베플레이자연이콩콩콩 #세이펜 #장수풍뎅이 #포도 #자연관찰책 @tantan_yeowonmedia #
아파서 티비에 빠진 아들
우리아들 책 진짜 좋아하는데
엄마가 많이 못 읽어줘서 미안
그래듀 엄마가 세이펜 사줬자낭❤️ 유난히 날씨 좋은날
집콕중인 우리아들
그런 아들두고 출근한 엄마
맘짠해서 많은것을 다짐하게 되는 하루!
내아들이지만 왜케 잘생김💕
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 #데일리플랫 꺄하 #넘나이쁨 <span class="emoji emoji1f461"></span> #편하다못해날아가것다 #화이트슈즈 #플랫구두 #날씨 #오락가락 #왜이러냐그램 .. #출근중 #헬스타그램 #월요일 #직장인 #병원 #일하기싫다 ...
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#데일리플랫 꺄하 #넘나이쁨 #편하다못해날아가것다 #화이트슈즈 #플랫구두 #날씨 #오락가락 #왜이러냐그램 .. #출근중 #헬스타그램 #월요일 #직장인 #병원 #일하기싫다 #출근스타그램 #오늘은어떤일이 #오늘도화이팅 #데일리플랫 꺄하 #넘나이쁨 👡
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 #오늘날씨맑음 비온다고 했는데 날씨죠아서 #기분폭발 . . 아침부터 느므 열심히 청소하고 #당충전 !!!!!!! #살안찌는초코바 #프로틴바 >< . . #봄타는중<span class="emoji emoji1f338"></span> ...
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#오늘날씨맑음 비온다고 했는데 날씨죠아서 #기분폭발 . . 아침부터 느므 열심히 청소하고 #당충전 !!!!!!! #살안찌는초코바 #프로틴바 >< . . #봄타는중 마음이 #싱숭생숭 이럴때일수록 #다이어트 #의지불끈 . . 다이어트 할때 단거 당기시면 참다가 #스트레스 받아서 더더 살찌면 큰일이니까 프로틴바 드시구 단백질까지 듬뿍 보충하세요 . . 오늘도 불끈불끈 힘내세요 . . . . 다욧문의 카톡colabb . . . . #허벌라이프 #구미허벌라이프 #프로틴바디럭스 #살안찌는간식 ... #오늘날씨맑음
비온다고 했는데 날씨죠아서 #기분폭발
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아침부터 느므 열심히 청소하고
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오늘도 불끈불끈 힘내세요💪💪
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남편이 전화와서 회사로 뭐좀 가져다 달래서 다녀오니 날씨도 좋고 다시 집에 가긴싫어서.. 근데 혼자 어디 갈만한데도 없고 아파트 상가에서 혼커피중<span class="emoji emoji2615"></span>️ 1박2일 출장간다고 낼 온다는데.. 또 ...
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남편이 전화와서 회사로 뭐좀 가져다 달래서 다녀오니 날씨도 좋고 다시 집에 가긴싫어서.. 근데 혼자 어디 갈만한데도 없고 아파트 상가에서 혼커피중️ 1박2일 출장간다고 낼 온다는데.. 또 독박육아.. 저녁은 사먹을테닷😎 애들 일찍재우고 맥주도 마셔야지 #독박육아 #독박육아의길 #헬육아 #연년생맘 #육아스타그램 #카페인충전 #애데렐라 #맘스타그램 #딸둘맘 #육아맘일상 남편이 전화와서 회사로 뭐좀 가져다 달래서 다녀오니 날씨도 좋고 다시 집에 가긴싫어서..
근데 혼자 어디 갈만한데도 없고 아파트 상가에서 혼커피중☕️
1박2일 출장간다고 낼 온다는데..
또 독박육아.. 저녁은 사먹을테닷😎
애들 일찍재우고 맥주도 마셔야지🍺
#독박육아 #독박육아의길 #헬육아 #연년생맘 #육아스타그램 #카페인충전 #애데렐라 #맘스타그램 #딸둘맘 #육아맘일상
 #호만두아기집사 1. 밤 8-9시에 취침, 아침 8-9시 기상. 가뭄에 콩나듯 통잠을 자고 보통 새벽 3-4시경에 깨서 씨익 웃고 있어 눈마주치면 한 번 더 수유를 함. 2. 3번의 낮잠. ...
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#호만두아기집사 1. 밤 8-9시에 취침, 아침 8-9시 기상. 가뭄에 콩나듯 통잠을 자고 보통 새벽 3-4시경에 깨서 씨익 웃고 있어 눈마주치면 한 번 더 수유를 함. 2. 3번의 낮잠. 10시 30분경에 한시간 미만, 2시경에 두시간, 6시경에 한시간미만. 3. 4시간에 170-200미리씩, 하루에 4-5회 수유, 총량은 800-900사이. 4. 목욕을 좋아함. 아직 날이 추운 것 같아 물을 떠와 방에서 씻기는데 점점 발장구가 심해져 방바닥이 물바다가 되고있음. 곧 화장실에서 씻겨야 할 듯. 5. 예전엔 주먹을 물고 빨았으나 이제 손가락을 공격 ... #호만두아기집사

1. 밤 8-9시에 취침, 아침 8-9시 기상. 가뭄에 콩나듯 통잠을 자고 보통 새벽 3-4시경에 깨서 씨익 웃고 있어 눈마주치면 한 번 더 수유를 함.
2. 3번의 낮잠. 10시 30분경에 한시간 미만, 2시경에 두시간, 6시경에 한시간미만.
3. 4시간에 170-200미리씩, 하루에 4-5회 수유, 총량은 800-900사이.
4. 목욕을 좋아함. 아직 날이 추운 것 같아 물을 떠와 방에서 씻기는데 점점 발장구가 심해져 방바닥이 물바다가 되고있음. 곧 화장실에서 씻겨야 할 듯.
5. 예전엔 주먹을 물고 빨았으나 이제 손가락을 공격😂 뭘 좋아할지 몰라 많이 쓰는 치발기 3종류 주문함.
6. 늘 가까이에 있는 호두에게는 시큰둥하고 만두가 지나가면 빤히 쳐다봄.
7. 유모차, 카시트는 완벽 적응. 외출하면 거의 먹고자고 해주는 고마우신 분이나 얼굴 표정은 조금 긴장하는 듯. 집에 돌아오면 세상 밝게 웃음.
8. 100일 이전에는 피아노체육관에 눕혀놓으면 발만 사용했는데 요즘은 발보다는 손을 사용하는 빈도가 높음.
9. 낮잠은 블라인드를 내려서 어둡게 해주고 눕혀서 쪽쪽이를 물리고 백색소음을 켜주면 바로 잠듦. 밤잠은 운좋으면 막수하고 트름시키다 잠들고 아니면 불끄고 백색소음 켜서 안고 재움.
10. 엄마에게도 옹알이를 잘 하나 아빠가 퇴근해오면 옹알이를 더 많이함. 엄마와 있었던 하루 일과를 아빠에게 얘기하는 듯.
11. 뒤집기는 못하나 엎어놓으면 가끔 되집기는 함.😳
#인생118일차 #사랑이발달기록 #육아스타그램
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- 창고에서 물건 정리하고있는데 우쌤께서 "한별님!! 정문에 튤립 다 폈어~~퇴근할 때 한번 봐봐!" 이에 나는 "오오오 네네!!^^" 매우 신이가났다. 출근할 때 매번 튤립 상태를 ...
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- 창고에서 물건 정리하고있는데 우쌤께서 "한별님!! 정문에 튤립 다 폈어~~퇴근할 때 한번 봐봐!" 이에 나는 "오오오 네네!!^^" 매우 신이가났다. 출근할 때 매번 튤립 상태를 체크하고있었는데 오늘은 정신없이 오느라 미처 못봤었는데 우리 우쌤께서 알려주셨다. 흐흐흐 감사해요오 오늘의 행복을 선물해 주시다니 ! • #오늘도무한히감사한하루 #튤립 #날씨가아쉬워 #그래도이쁘다그램 #꽃 #힐링 #다양한색을보는즐거움 #퇴근길 #직장인스타그램 #불금 #하루를소중히 -
창고에서 물건 정리하고있는데 우쌤께서 "한별님!! 정문에 튤립 다 폈어~~퇴근할 때 한번 봐봐!" 이에 나는 "오오오 네네!!^^" 매우 신이가났다.
출근할 때 매번 튤립 상태를 체크하고있었는데 오늘은 정신없이 오느라 미처 못봤었는데 우리 우쌤께서 알려주셨다.
흐흐흐 감사해요오 😍 오늘의 행복을 선물해 주시다니 !💜
• #오늘도무한히감사한하루💟 #튤립 #날씨가아쉬워 #그래도이쁘다그램 #꽃 #힐링 #다양한색을보는즐거움 #퇴근길 #직장인스타그램 #불금 #하루를소중히🙏
봄이 와서 그런지 요즘 아주 핫한 #화이트 컬러 #i장식가죽팔찌 <span class="emoji emoji1f338"></span> - 이번주 밤도깨비야시장은 이틀 모두 쉬었답니다. 강력한 강풍으로 출근은 했지만, 벚꽃만 보고 다시 작업실로 ...
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봄이 와서 그런지 요즘 아주 핫한 #화이트 컬러 #i장식가죽팔찌 - 이번주 밤도깨비야시장은 이틀 모두 쉬었답니다. 강력한 강풍으로 출근은 했지만, 벚꽃만 보고 다시 작업실로 돌아왔어요 담주 따뜻하고 맑은 날씨로 여러분과 만날 수 있길 - #피레 #fi_re #가죽공예 #leathercraft #leatherworks #핸드메이드 #handmade #수공예 #주문제작 #bespoke #가죽팔찌 #bracelet #가죽액세서리 #고트가죽 #손바느질 #saddlestitch #봄팔찌 #여친선물 #선물 #선물스타그램 ... 봄이 와서 그런지 요즘 아주 핫한
#화이트 컬러 #i장식가죽팔찌 🌸
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이번주 밤도깨비야시장은 이틀 모두 쉬었답니다.
강력한 강풍으로 출근은 했지만,
벚꽃만 보고 다시 작업실로 돌아왔어요😢
담주 따뜻하고 맑은 날씨로 여러분과 만날 수 있길💜
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#피레 #fi_re #가죽공예 #leathercraft #leatherworks #핸드메이드 #handmade #수공예 #주문제작 #bespoke #가죽팔찌 #bracelet #가죽액세서리 #고트가죽 #손바느질 #saddlestitch #봄팔찌 #여친선물 #선물 #선물스타그램 #패션 #fashion #디자인
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 #첫줄 #피원피핑크토너 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 원래 스킨은 닦아내는 위주로 쓰는데 건조하던걸 느끼고 있을시기에 잇템 발견했네요@_@ 스킨은 맨 밑에 가루파우더 ...
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#첫줄 #피원피핑크토너 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 원래 스킨은 닦아내는 위주로 쓰는데 건조하던걸 느끼고 있을시기에 잇템 발견했네요@[email protected] 스킨은 맨 밑에 가루파우더 분말들이 밑에 깔린 형태여서 사용시 매번 흔들어야 한다는게 약간 귀찮기도 한데.. 사실 2-3초? 만에 다 섞임.. 순식간에..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 툭툭 흔들고 바로 톡톡 바르면 끝납니닼... 처음엔 시원한 느낌이 스며들고 나중에는 스킨치고는 촉촉한 느낌마저 드는 수분감..? 전 닦아내서 썼기 때문에 항상 빠르게 앰플이든 에센스든.. 그 건조함을 ... #첫줄 #피원피핑크토너 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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원래 스킨은 닦아내는 위주로 쓰는데
건조하던걸 느끼고 있을시기에
잇템 발견했네요@[email protected]
스킨은 맨 밑에 가루파우더
분말들이 밑에 깔린 형태여서
사용시 매번 흔들어야 한다는게
약간 귀찮기도 한데..
사실 2-3초? 만에 다 섞임.. 순식간에..ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 툭툭 흔들고 바로 톡톡
바르면 끝납니닼...
처음엔 시원한 느낌이 스며들고
나중에는 스킨치고는 촉촉한
느낌마저 드는 수분감..?
전 닦아내서 썼기 때문에
항상 빠르게 앰플이든 에센스든..
그 건조함을 없애기 위해 빠르게 다음단계로 가곤 합니다..ㅠ_ㅠ복합성인 저에게는 티존을 제외한 나머지 부분은,굉장히 건조함을
잘 느끼기 때문에 바로 비교가 되겠다고
생각했습니당.하지만 이 스킨을 쓰고나서는 닦아내는 스킨을 썼던 것처럼과 달리
일주일에 절반은 저녁 세안 후 그냥 이것만 ..
스킨만 듬뿍 바르고 두드리고 그냥 잠들었음..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건조함 1도 못느끼고...뭔가 오늘은 건조한것 같은날은 앰플 한번 바르고 그랬네요
저는 사실 데일리 출근,스킨-앰플-선크림 단계가 끝...저녁은 스킨-앰플 or 스킨-앰플-크림 이것뿐ㅎ.ㅎ많이 바르는 걸 좋아하지 않는 스타일이라서 최소한의 기본만..
코와 턱은 피지 분비가 활발하고 그 외 유존은 매년 한해가 지날수록 건조해지는 중 입니다.
클렌징 폼은 거품이라서 세안시 너무너무 귀찮은 저에게 좋았던 제품이었어요
세안비누를 쓰는 중 이였는데 갈아타겠음..ㅋ
같이 온 클렌징 도구도 앞,뒤로 여러모로 유용하게 활용도 높음!복합성에게 좋은것 같아요.클렌저는 간단한 선크림,비비까지 추천@[email protected]
좋은 제품 너무 너무 감사합니다_* ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#피원피 #p1p #핑크토너 #여드름토너 #약산성클렌저 #뷰티스타그램 #화장품스타그램 #공팔리터 #08L #뷰티에디터 #화장품리뷰 #피원피후기 #피원피리뷰 #복합성추천 #데일리클렌저 #버블클렌저 #리뷰이벤트 #리뷰그램 #리뷰어 #리뷰스타그램 #뷰티리뷰 #피원피에이씨 #p1pac핑크스킨토너 #맞팔환영
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앵콜공구 사우나크림&수딩겔 오픈했어요 [병원전용 구아이아줄렌 수딩겔] 다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬 전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요 수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️ 전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까 뙤양볕 쐰 얼굴맞아? 의문이 들게 ... 앵콜공구 사우나크림&수딩겔 오픈했어요😄
[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
.
✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
.
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[미라클 사우나크림]
열감없이 개운하게 땀이 줄줄줄💦
기존 1,2차 공구때 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요!!
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
.
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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#셀카 #셀피 #좋아요 #소통 #운동 #데일리룩 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #운동하는여자 #셀스타그램 #데일리 #태닝 #피부관리 #피부재생 #피부진정 #몸매관리 #여름휴가 #건성피부 #구아이아줄렌 #병원전용 #수딩겔 #사우나크림 #셀룰라이트 #피부관리 #체지방
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어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄 통큰선물도 다 받아가세요 . [미라클 사우나크림] 기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..🏻‍⚕️ 진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오
유럽등에서 ... 어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요😃 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄💦
통큰선물도 다 받아가세요🎁
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[미라클 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
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예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
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✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
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✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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<span class="emoji emoji1f51b"></span>오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠<span class="emoji emoji1f51b"></span> 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들<span class="emoji emoji1f499"></span> 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 ...
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오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🏼‍♀️ . [열감없는 지방분해 ... 🔛오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠🔛
저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들💙
물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도🙈 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🙇🏼‍♀️
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[열감없는 지방분해 사우나크림]
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의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
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무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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. 냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯.. . 힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고.. . 힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 ...
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. 냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯.. . 힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고.. . 힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 빼기로 ㅎㅎㅎ . 필라테스는 혼자하구요~ 웨이트랑 케틀벨, 혼자하기 어려운 찔끔찔끔 교정은 연구원 샘들께 도움받고 있어용 ㅎㅎ . 워낙 체형쪽으로 예민해져서.. 조금만 붓거나 틀어지면 정말 못견뎌요 ㅠ . 요즘엔 어릴때 잘못된 습관으로(앉을때 두다리 바깥으로 발 향하게 앉는거 있잖아요 ㅠ 가부좌자세 말고 반대로.. ㅋㅋ 무릅 굴곡시킨 상태에서 고관절 내회전 한 ... .
냉정하게.. 체형상 내 힙업은 여기까지가 맥시인듯..
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힙을 키우기엔.. 허벅지 뒷 라인이 지금보다 커지는건 원치않고..
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힙은 유지하고! 내눈에 보이는 군살을 조금 더 빼기로 ㅎㅎㅎ
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필라테스는 혼자하구요~ 웨이트랑 케틀벨, 혼자하기 어려운 찔끔찔끔 교정은 연구원 샘들께 도움받고 있어용 ㅎㅎ
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워낙 체형쪽으로 예민해져서.. 조금만 붓거나 틀어지면 정말 못견뎌요 ㅠ .
요즘엔 어릴때 잘못된 습관으로(앉을때 두다리 바깥으로 발 향하게 앉는거 있잖아요 ㅠ 가부좌자세 말고 반대로.. ㅋㅋ 무릅 굴곡시킨 상태에서 고관절 내회전 한 상태요 이거 진짜 하면 안되요 ㅠㅠㅠ)
콕스발가가 의심되는데.. 엑스레이 한번 찍어볼 예정.. 그동안 인정하고 싶지 않아서 안찍었거든요 ㅋㅋ 근데 무릎이랑 고관절쪽이 제가 교정하면서 많이 개선됐는데, 한계에 부딪힌듯한 ㅋㅋㅋ 만약 콕스발가라면 단념하고 유지어터로 가려고요 ㅎㅎ 라고 말하고 아마 더 교정해보려고 오기발동할걸요ㅋㅋㅋ
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어린이날 새벽 6시에 기상해서 애들 수발 들고 ㅋㅋ이제 퇴근이에요 ㅋㅋ 끝나지 않은 어린이날.. 9살쯤 되니 이제 어린이날이라고 정확히 어디가서 뭐해야한다며!! 그게 아쿠아필드였음 ㅋㅋㅋ 하늘에 별을 따다 달라고 안해서 감사했네요ㅋㅋ
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사람 많을까 겁나서 새벽부터 일어나 개장하자마자 가려고 했는데 야외개장이 11시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각보다 늦어서 그냥 많은 분들과 함께하기로 각오하고 ㅎㅎㅎ
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아들내미랑 사진한장 찍고있는데 옆에 아주머니가 이모가 애들 데려왔냐며...... 울 아들 째려보며 “우리 엄마거등요~~” ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ노란머리 덕분인가 ㅎㅎㅎㅎ
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저는 출산하고 나서 조리원도 두 아이때 모두 안갔고, 온몸 따뜻하게 꽁꽁 싸매지도 않았어용~ 맨발에 아이스크림 먹고 팥빙수 먹고..ㅋㅋ예전 블로그 들쳐보면 팥빙수먹으면서 유축하던 사진 그대로 ㅋㅋ 태아한테 팥이 별로 안좋다 그래서 임신중에 안먹다가 출산하고 한맺힌 사람처럼 먹었었거든요 ㅎㅎㅎ .
그때 어른들이 나중에 좀만 지나봐라 손목 시큰거리고 여기저기 아프고 산후관리 잘 안하면 나중에 고생한다 뼈에 바람들들어간다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그랬는데..
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아이낳고 여기저기 아픈 이유는 단순히 찬음식 먹고, 양말안신어서일까요?
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그보다 임신중의 잘못된 자세, 그럴수밖에 없는 주수별 몸의 변화, 산후에 24시간 케어해야하는 아이돌봄으로 인해 불균형을 초래하는 자세는 계속되고, 그게 시간이 지나면 굳어져버리고, 불균형을 개선하기 위해선 점점 더 많은 시간과 노력이 필요하게 되지용~
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많은분들의 우려와는 다르게 저는 너무 건강하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아픈데 하나없고, 체력은 더 좋아지고(이건좀불가사의), 몸매는 아가씨때보다 더 좋아진거 같아요 ㅎㅎ
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운동하세용❤️
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운동...교정..재활..!
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해보고 포기하세요
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하지고 않고 안될거 같아서 포기하진 않으셨으면 좋겠어요^^
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만약 제가 엑스레이찍고 병원에서 콕스발가현상이라고 하면 제가 포기할까용??
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절대 안할걸요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그럼에도 불구하고 교정해보려고 할거 같아요^^
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그게 되던 안되던~ㅎㅎ
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어린이날 고생하신 우리 엄마들 너무너무 대단하고 수고하셨어용❤️❤️
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아직 끝나지 않은 어린이날~즐겁고 행복하게 보내세용~~^^
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#엄마오늘지갑털렸다 #어린이날몇번남았니 #사랑해 #산전필라테스 #산후필라테스 #임산부필라테스 #필라테스 #메르시바디연구소 #논현필라테스 #부산필라테스 #마린시티필라테스 #강남구청필라테스 #청담필라테스 #메르시바디 #비키니 #아쿠아필드 #스타필드 #스타필드하남 #하남아쿠아필드 #비키니 #수영복 #육아스타그램 #엄마다그램 #몸짱아줌마
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"미국" (버지니아주) 에서 둘다 시차와 적응하며 4주를 아~~주 열씨미!!<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> 저를 믿고 긍정적으로 달려주신 임O아님!! 아주~~멀지만 가깝게 날아온 따끈한 후기~~!!!!유후~~!!<span class="emoji emoji2708"></span>️ ...
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"미국" (버지니아주) 에서 둘다 시차와 적응하며 4주를 아~~주 열씨미!! 저를 믿고 긍정적으로 달려주신 임O아님!! 아주~~멀지만 가깝게 날아온 따끈한 후기~~!!!!유후~~!!️ ---------------------------------------------- 나란여자 왠만하면 인터넷으로 물건사고 포인트 준다해도 후기 안남기는 여자.. 근데 이건 안남길수가 없네요.요즘말로 진짜 쩔어요! 처음 우연히 카스를 보다 다른언니들 후기에 우와!!해서 몇날 몇일을 훔쳐봤었네요 저는 경험해보지 않으면 ... "미국" (버지니아주) 에서 둘다 시차와 적응하며
4주를 아~~주 열씨미!!🇺🇸
저를 믿고 긍정적으로 달려주신 임O아님!! 아주~~멀지만 가깝게 날아온 따끈한 후기~~!!!!유후~~!!✈️ ---------------------------------------------- 나란여자 왠만하면 인터넷으로 물건사고 포인트 준다해도 후기 안남기는 여자..
근데 이건 안남길수가 없네요.요즘말로 진짜 쩔어요!

처음 우연히 카스를 보다 다른언니들 후기에 우와!!해서 몇날 몇일을 훔쳐봤었네요
저는 경험해보지 않으면 안믿는 편이기도 하고 사진 속 언니들이 부럽기도하고 .. 해서!! 남편 몰래 모아둔 비상금으로 질렀습니다!!! 질르고 나니 얼마나 속시원하고 설레던지... ㅎㅎ
도시락 받기 3-4일 동안 얼마나 똥줄이 타는지.. 택배왔다는 말에 버선발로 뛰쳐나갔네요~

받고나서 놀랬어요. 어머, 이 영양제 하나하나 나눠 싸고 있었을 코치님 정성에 눈물이...ㅠㅠ
(도시락은 사랑입니다)

디톡스 시작하기 전날. 프로알지 5포를 자기전 공복에 먹고 잤는데 다음날 아침에 내가 사람이었나 싶을정도로 숙변들이 나오기 시작하는데 정말 으리으리 하더만요 ㅋㅋ 아, 변기가 이러다 깨질수가 있구나 싶을정도로 너무 우렁차고 부끄러웠어요!!! 근데 너무 ~~~ 시원함 !!! 디톡스 하는 4주동안에 명현현상?으로 물을 수없이 마시는데도 혀가 마르고 입이 트더라구요~
이건 스트레스 때문일수도 있다고 하셨는데 어머 나 굉장히 예민한 여자였었나봐요 ㅎㅎㅎ
그 외 몇가지 증상들이 있었는데 이건 하루 이틀이면 없어진다는~~~ 그래서 신경안씀요!
내 몸이 평소에 안좋았던 부분이 나타나니까 고거 발견하는 재미도 있었어요 ㅎㅎ

자, 도시락 먹는거 그닥 어렵지 않았던거 같아요~!! 그리고 뭐 안먹어도 엄청 배불러요!! 쉴틈없이 먹었던거 같아요 ㅎㅎㅎ 아침 먹고 간신먹고 코어그린 호로록 하면 점심, 그리고 저녁~~~ 그렇게 하루종일 먹으니 이거 사이즈 줄겠나 싶지만 다음날 아침이면 배가 쏙 들어가있어요 ㅎㅎ
아, 자기전에 프로알지를 먹는데 이게 물건이다!! 싶었어요 ㅎㅎ 자면서 계속 뱃속이 꿀렁꿀렁 되는데 왠지 소화되는 느낌?? 나는 자고있는데 내 배는 운동하고 있는 그런 느낌적인 느낌이 들었어요~~ 지금 마지막 코어그린을 드링킹 하고있는데 빨대로 마시면 평소에 물 많이 못드시는 분들도 쉽게 드실수 있을것 같아요~~ 그냥 쭉쭉 들어가 ㅋㅋ 왜 저는 마지막날 이걸 깨달았는지...ㅠㅠ
마무리로, 후회하는게 하나 있네요.. 운동도 같이 했음 효과가 배로 뛰었을텐데 ㅜㅜ 바쁘다는 핑계로 숨쉬기 운동만 열심히 했네요~ 그래도 지금 저 날라갈것 같아요옹~~~ 히히
4주동안 몸무게 7키로 감량 성고옹~~~~!!! (이건 비밀인데..남편이 밤마다 물고빨고 난리입니다.. 으하하하하하학!!!!) ---------------------------------------------- 역시 현명하신 분들은✌️✌️✌️
다람쥐 쳇바퀴같은 실패를 반복하기 싫어서
제대로 관리하고 하루하루 자랑만 하네요~! #디톡스 #다이어트 #다이어트상담 #단기다이어트 #시너지 #헬스 #건강 #건강식품 #건강정보 #건강한다이어트 #시너지월드와이드코리아 #4주다이어트 #2주다이어트 #6주다이어트 #독소 #독소배출 #독소제거 #셀룰라이트 #인스타그램 #줌마그램
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효소클렌저&볼륨앰플&수딩겔 제 기초케어 사용법 찍었쒀여! 봐주실꺼죵.. 저의 사용법은 효소세안제로 세안 후 원래 스킨사용을 의무화하지 않아서.. 바로 앰플을 발라줘용~ 그 다음엔 수딩겔 얇게 두어번 발라준답니다 그리구 외출 시에는 비비기능 없는 선크림을 바르면 365일 민낯이뇽 끝 초간단이지만 뭐 좋다는거 이것저것 마구 발라주는 것보다 훨씬 훨씬 좋아요 피부관리샵의 관리나 시술같은거 1도 받지 않는 제가 증명하눈 세상어디에도 없는 초강력 올인원 앰플쓰저 솔직히 이런 뷰티템에 돈쓰는 애 아니고 차라리 꼬기 사먹는 애거든요ㅋㅋ ... ✨효소클렌저&볼륨앰플&수딩겔✨
🎥제 기초케어 사용법 찍었쒀여! 봐주실꺼죵..
저의 사용법은 효소세안제로 세안 후 원래 스킨사용을 의무화하지 않아서.. 바로 앰플을 발라줘용~
그 다음엔 수딩겔 얇게 두어번 발라준답니다 그리구 외출 시에는 비비기능 없는 선크림을 바르면 365일 민낯이뇽 끝🔚
초간단이지만 뭐 좋다는거 이것저것 마구 발라주는 것보다 훨씬 훨씬 좋아요🎶
피부관리샵의 관리나 시술같은거 1도 받지 않는 제가 증명하눈 세상어디에도 없는 초강력 올인원 앰플쓰💧저 솔직히 이런 뷰티템에 돈쓰는 애 아니고 차라리 꼬기 사먹는 애거든요ㅋㅋ 좋다는 갈색병, 시*산 등등 유명한거 선물받아서 앵간히 써봤는데 딱 그때뿐이고 저의 지갑을 열지 못했는데 요거는 저도 공구가로 쭉 구매하며 쓰고이쒀여!
참!!아래와 같은 피부고민이 있으시면 강력하게 
빼기뇽이 추천하옵니다🤔
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✔️울긋 불긋한 잡티와 홍조끼
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검색만 해보셔도 얼마나 좋은지 한 눈에 확인할 수 있어요!! 여기저기서 날뤼날뤼.. 여자친구선물이나 부모님효도선물해드리면 진짜 사랑 듬뿍 받을 거 제가 약속합니다 큭큭.. 앞으로 내 지인들 생선을 다 이거로 줄꺼임🎁
저는 영상도 사진도 어플로 촬영하면 피부가 더 좋게는 보이겠지만 사실적이지 않아요. 어차피 고객님들이 써보게 아시게 될 효과인데 겸손하면 겸손했지 과장하지 않아요. 그래서 저는 아이폰에 있는 그냥 카메라로 찍습니다📸
#효소세안제 & #볼륨앰플 에 대해서는 더 자랑하고 싶은 말이 한가득이라 포스팅에 자세하게 설명 해놨어요😊
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유명병원들 전용제품으로 모든피부타입 사용가능👩🏻‍⚕️
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 #오르빗 #오르빗g3 #유모차 #디럭스유모차 #신생아유모차 #오르빗유모차 #오르빗추천 #인생유모차 #딸래미 #육아스타그램 #베이비스타그램 #승차감굿 #행복 #<span class="emoji emoji2764"></span> #삼촌이사준유모차 ...
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#오르빗 #오르빗g3 #유모차 #디럭스유모차 #신생아유모차 #오르빗유모차 #오르빗추천 #인생유모차 #딸래미 #육아스타그램 #베이비스타그램 #승차감굿 #행복 # #삼촌이사준유모차 #somikkd 브라더 유모차 잘쓸께~~~♡땡큐~!!!!ㅋㅋㅋㅋ 조카바보등록되신걸 환영합니다ㅋㅋ 80일째되는 채연이를 위해 날씨도 점점 풀려가고 나갈수있는 시기가 오는거같아서 유모차를 폭풍검색을 무려 3달동안 고민고민하다가 결국에 지른 오르빗g3를 소개해드려고해요ㅎㅎㅎ 남편이랑 정말 저한테 이게 딱!!이라며 꼭 이걸로 사자고 ... #오르빗 #오르빗g3 #유모차 #디럭스유모차 #신생아유모차 #오르빗유모차 #오르빗추천 #인생유모차 #딸래미 #육아스타그램 #베이비스타그램 #승차감굿 #행복 #❤ #삼촌이사준유모차 #somikkd

브라더 유모차 잘쓸께~~~♡땡큐~!!!!ㅋㅋㅋㅋ
조카바보등록되신걸 환영합니다ㅋㅋ 80일째되는 채연이를 위해 날씨도 점점 풀려가고 나갈수있는 시기가 오는거같아서 유모차를 폭풍검색을 무려 3달동안 고민고민하다가 결국에 지른 오르빗g3를 소개해드려고해요ㅎㅎㅎ

남편이랑 정말 저한테 이게 딱!!이라며 꼭 이걸로 사자고 결심하고 샀거든요ㅋㅋㅋㅋㅋ

남편의 강추로ㅎㅎ

딸래미의 편안한 승차감을 위해서 남편이 더 열심히 알아보더라구요ㅋㅋ

저번주에 결국엔 천안 갤러리아센터시티점 하이베베에가서 샀어요ㅎ

저도 이제 엄마라고 우리 딸래미한테 조금이라도 더 필요한거 챙기려고 엄청 발품팔아가며 알아보고 여기서 구매했는데 너무 만족스러워요ㅋㅋ

베페에서 설명들을때는 시끄러워서 그런건지는 몰라도 정신이 없어서 도대체가 ㅠㅠ 사용방법을 까먹게 되던데 여기서는 너무 친절하게도 제가 기억확실히 하려고 여러번 물어보고 그랬는데도 친절하게 잘 설명해주셔서 거의 2시간을 보내고 왔네요ㅋㅋㅋㅋ

지금생각하면 정말 민폐아닌 민폐를...
제가 핑크로 너무 하고싶었는데 매장에는 실제로 색상을 보고사고싶었는데 그 색상만 ㅠㅠ 팔려서 그때 하필 재고가 없어서 보지를 못해서 구매할때 약간 걱정했거든요 혹시라고 색상이 촌스러울까봐ㅋㅋ

하지만 그런 걱정은 정말 쓸때없는 걱정이었더라구요ㅎ 저는 개인적으로 좋아하는 핑크색이라 아주~~마음에 들어요
보시면 햇빛을 받으면 더 이쁘답니다ㅋㅋㅋㅋ

제 만족에 사는거죠 뭐ㅋㅋ
제가 특히 이걸로 결정하게된 계기가 아이를 태우고 다닐때 손목힘이 약해서 핸들링도 좋으면서 무게감이 너무 나가지 않는게 제일 우선이였는데
정말 집에서 브라보를 외쳤습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

핸들링이 너무 좋아요  심장이 두근두근ㅋㅋ

거기다 남편이 키가 커서 유모차를 남편이 끌고 댕길때 타점이 안맞아서 힘들어갈까봐 걱정했는데 노 걱정ㅋㅋ1단계와 2단계로 손잡이 안쪽버튼만 누르고 땡기면 1단계에서 2단계로 쑥 잘늘어나요ㅋㅋ
덕분에 남편도 만족스러워 하더라구요ㅋ
거기다가 외출해서 밥먹을때 이 360도 회전이 유용하게 쓰이겠더라구요ㅋㅋ

지금은 어려서 아이 얼굴보며 편하게 아이컨택을 할수있고 나중에 이유식먹일때는 따로 유아의자 얘기할필요없이 그냥 바로 옆에다가 위에사진처럼 놓고 먹이면 일석이조를 누릴수 있겠더라구요ㅋ
아이 간식이나 이유식을 담아서 다닐수도 있어서 정말 편리하다는ㅎㅎ

다른 유모차는 ㅠㅠ 이것저것 추가로 구매해야하는게 많은데 여기는 이런다용도통도주고 컵홀더도 그냥 주더라구요ㅋ

컵홀더부분이 무려 2군데나 있어서 사실 한쪽은 핸폰을 넣고 다녀도 되겠더군요ㅋㅋ

핸드폰 거치를 따로 걱정할 필요 없는 이 센스!! 정말 너무나 만족스러워요ㅋㅋㅋ

거기다 여기에는 장보러 다니면 사실 짐이 많아 질수가 있쟎아요ㅠㅠ 손목이 후덜덜 해지죠.. 유모차를 이끌고 가면 사실 무게도 그렇고 가지고 다닐 공간도 넉넉치 않아서 조금만 사게된다는ㅋㅋ

하지만 오르빗g3는 그럴걱정이 없어 보였어요ㅋㅋ

유모차밑에 바구니가 빅사이즈라 ㅋㅋ수박 큰걸로 2덩어리는 들어갈거같던데요?ㅋㅋ

여름에 수박을 편히 살수 있을거같아요 ㅋㅋㅋ

거기다 손잡이 양옆부분에 보면 장바구니를 걸을수있는 걸이부분도 있어서 기저귀가방이나 장보면 여기에 걸면 되겠어요ㅎㅎ

정말 현실적으로 필요한 부분을 콕 찝어서 잘 만들으신듯ㅋㅋ

미세먼지와 바람이 심해서 ㅠㅠ 아직은 나가질 못하고 있지만 곧!!나가보려구요ㅋㅋ너무 신나요~!!!! 지금은 아이를 팔이 힘들거나 재울때 요기나게 쓰이고 있답니다ㅋㅋㅋ  유모차 타고 신났어요ㅋㅋㅋㅋ
이런식으로 낮잠재우기ㅋ

꿀잠을 잔답니다ㅎㅎ

저의 첫 유모차에 너무나 만족을 느끼며 둘째가 아들이면 ㅋㅋ핑크말고 다른색으로 체인지 해주려구요ㅋ

오르빗g3는 선쉐이드를 따로 구매가 가능해서 좋아요~!!유후 ㅋㅋ

엄마들의 마음을 참 잘아시는거같아요ㅋㅋㅋㅋ

나중에 날씨좋아서 나들이가면 다시 올릴께요~^^ㅎㅎ

저같이 오르빗을 생각하신다면 직접매장에가서 애기 눕혀놓고 끌어보세요ㅋㅋ
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 #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #영등포 #cgv_vip #시사회 #1987 봤다! 응모해놓고 응모한지도 모르고 있다가, 전날 문자 받고 환호성을 질렀다. 올 겨울 기대작 ...
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#무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #영등포 #cgv_vip #시사회 #1987 봤다! 응모해놓고 응모한지도 모르고 있다가, 전날 문자 받고 환호성을 질렀다. 올 겨울 기대작 Top3 중 가장 기대하고 있던 작품이었는데 무려 2주나 먼저 본다니. 2주나 먼저 보게 된 건 좋으나, 뭔가 리뷰쓰기가 조심스럽네. 최대한 스포될 만한 내용은 뒤로 뒤로 미뤄야겠다. 보고 느낀 건 찍느라 고생 많았겠다다. 날씨도 그렇고, 시위 장면이며, 감정을 드러내는 부분들이 많아서 배우들이며, 스탭들이며 고생 장난 아니었겠다. 영화에는 진짜 메인 주인공부터 심지어 카메오까지도 ... #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #영등포 #cgv_vip #시사회 #1987 봤다!

응모해놓고 응모한지도 모르고 있다가, 전날 문자 받고 환호성을 질렀다. 올 겨울 기대작 Top3 중 가장 기대하고 있던 작품이었는데 무려 2주나 먼저 본다니. 2주나 먼저 보게 된 건 좋으나, 뭔가 리뷰쓰기가 조심스럽네. 최대한 스포될 만한 내용은 뒤로 뒤로 미뤄야겠다. 보고 느낀 건 찍느라 고생 많았겠다다. 날씨도 그렇고, 시위 장면이며, 감정을 드러내는 부분들이 많아서 배우들이며, 스탭들이며 고생 장난 아니었겠다. 영화에는 진짜 메인 주인공부터 심지어 카메오까지도 많은 배우들이 나오는데 다들 제 역할들을 해내는 배우들이라 역시나 연기의 구멍은 없었다. 영화의 전체적인 분위기도 좋았다. 순간순간 몰입시키고, 긴장시키는 연출도 좋았고. 영화를 보면서 가장 좋았던 건, 악은 정해져 있었지만 그런 골리앗을 물리친 건 한 명의 영웅 다윗이 아닌 골리앗에게 억눌렸던 우리 모두라는 걸 보여주는 거였다. 골리앗을 물리치기 위한 작은 불씨를 만들어 낸 것도 우리이며, 그 불씨로 골리앗을 태워버릴 만큼의 불을 만들어 낸 것도 우리였다. 참 자랑스럽게 만들어주는 사실이다.
#어쩌면_스포주의
내용 전개에 스포될 만한 얘기를 뒤로 미루며 다른 얘기를 먼저 해보자면 그래도 전공은 전공이라선지 이런 영화들을 보면 항상 기자들이 제일 먼저 눈에 띈다. 과가 과인지라 언론의 역사에 대한 수업들이 많았는데, 그때의 진짜 사실을 전달하고자 들이받던 기자들의 모습을 보면서 직업은 기자가 되지 않더라도 그때의 기자 같은 사람이 되고 싶었었다. 지금은 너무 갭이 벌어져 기레기라고 불리는 시대가 됐지만. 정답은 아니겠지만, 개인적으로 내가 생각한 기자는 위험과 비난을 감수하더라도 사실들을 사실만을 알려야한다고 생각한다. 그게 기자정신이라고 생각하고, 그래서 아무나 진짜 기자는 될 수 없다고 생각한다. 사람들이 다치는 데 도움을 못 줄망정 사진을 찍고 있냐고 말하는 이들도 있지만, 그 사진이 불씨가 되어 퍼져서 여러 변화를 만들어 줄 것이다. 하지만 그게 과도경쟁으로 너무 자극만을 강조해 잘못에 대해 쏘아져야할 불씨가 기자의 행동으로 묻혀버리게 되는 상황들이 생기는 게 안타깝다. 그러고 보면 기자란 직업은 두 마리의 토끼를 잡을 순 없는 것 같다. 직위를 잡는다면 명예는 포기하게 되는 게 지금 현실인 듯 하다.

#개봉전_스포주의
기대가 과했나. 영화를 보고 난 소감은 내내 과정만 있다 끝난 느낌이었다. 물론 그 덕에 영화보다는 다큐 같은 효과는 있었다. 하지만 거의 과정들이 너무 나열만 되어서 상대적으로 시간이 길게 가는 느낌도 든다. 영화는 전체적으로도 많은 인물들이 등장하지만, 이야기를 끌고 가는 메인 인물 자체도 많다. 근데 그 인물들이 각자 역할에서의 끝맺음을 못 낸다. 앞부분을 장악했던 배우가 갑자기 사라진다. 그리고 또 다른 배우가 나왔다가 사라짐을 반복한다. 약간 배우로 막을 나눈 것 같은 느낌인데, 자연스레 이어진다기보다는 분위기 자체도 바뀌어서 이어진다는 느낌이 안 들었다.
예고편보고 개인적으로 생각했던 전개와 달라서인지는 몰라도 몰입해서 따라갈 인물이 자꾸 바뀌어선지, 명확히 정해진 게 없어선지 몰입이 자꾸 깨졌다. 더군다나 김태리와 강동원의 전개, 아니 정확히 말하면 김태리가 맡은 연희 캐릭터가 아쉽다. 중후반을 끌고 가는 캐릭터가 연희인 것 같은데 연희에게 몰입해서 보려 해도 너무 더디며, 어정쩡한 로맨스는 옥에 티 같다. 중심을 잡아주는 인물이 없어선지 끝에서의 투쟁장면에서 갖게 되는 감정들이 상대적으로 약했다. 또한, 대립을 하는 부분도 악은 하난데 악과 대립하는 범위가 너무 광범위하고, 크고 작은 분량의 너무 다양한 인물들이 보여서 전체적인 긴장감은 덜했던 것 같다. 분위기는 좋았으나, 깊은 울림을 주기엔 너무 다양한 것들이 방해하는 영화였다. 그래도 초반 고 박종철을 보내는 장면에서, 아버지가 왜 못가냐며 우는 장면은 많이 울컥했다. 지키려는 정의와 자신의 가족, 어떤 악의 존재보다도 늘 깊게 부딪히게 되는 부분인 것 같다. #평점 6점

#강의때나_듣던_석간신문_반갑다
#화이와_아버지와의_재회가
#조사관이_책상을_이렇게_탁치니
#억하고_심장이_멈추게_되는_마술
#강철비는_내일_마무리_해야지
#용기에_다시_한_번_감사드립니다
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 #영화스타그램 #무비스타그램 #CGV명동역씨네라이브러리 유명 영화도 아니고, 어떤 영화인지 내용을 잘 몰라도, 포스터가 끌리는 경우들이 있다 2018년 33번째 영화. ...
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#영화스타그램 #무비스타그램 #CGV명동역씨네라이브러리 유명 영화도 아니고, 어떤 영화인지 내용을 잘 몰라도, 포스터가 끌리는 경우들이 있다 2018년 33번째 영화. 29번째 극장관람 영화. #슬랙베이 #바닷가마을의비밀 #슬랙베이바닷가마을의비밀 #SlackBay #왓챠 #평점 2.5 리뷰0. 걱정은 했지만, 이정도일 줄은 몰랐기에, 같이 보신 분에게 죄송한. 리뷰1. 계속된 근친상간으로 지적수준이 떨어지는 부르주아 계급을 향한 풍자나, 식인까지 하게되는 하층 계급의 현실을 바라보는 시선이 너무나 직접적이고 ... #영화스타그램 #무비스타그램 #CGV명동역씨네라이브러리

유명 영화도 아니고, 어떤 영화인지 내용을 잘 몰라도,
포스터가 끌리는 경우들이 있다

2018년 33번째 영화. 29번째 극장관람 영화.
#슬랙베이 #바닷가마을의비밀 #슬랙베이바닷가마을의비밀
#SlackBay

#왓챠 #평점 2.5

리뷰0. 걱정은 했지만, 이정도일 줄은 몰랐기에, 같이 보신 분에게 죄송한.
리뷰1. 계속된 근친상간으로 지적수준이 떨어지는 부르주아 계급을 향한 풍자나, 식인까지 하게되는 하층 계급의 현실을 바라보는 시선이 너무나 직접적이고 노골적이어서, 어디까지나 코미디 장르인데도, 지켜보고 있기가 부겁다(오타지만 왠지 있을 것 같은 느낌이라 맘에들어 수정하지 않으려 한다).
리뷰2. 멀어진 두 계급의 간격을 계속해서 넘나드는(바다를 건너며), 그 삶의 간격을 좁히려 했던 말푸아와 빌리. 그 계층간의 간격은 누군가의 노력으로 좁힐 수 없는 지경까지 왔다. 각각 연결되었던 다른 연령대와는 달리 연결점은 없었지만 각각의 계층 속에서 살아가는 아이들을 바라보는 눈은 동등하다. 언제나 정신없이 뛰어놀고, 소란스럽고. 그 아이들은 과연 가능할까.
리뷰3. 캐릭터들이 날아다니기 시작하는 순간부터, 이 영화는 뭐지? 라고 이야기 하는 리뷰들과 글들이 보인다. 현실감을 느낄 수 없는 정신을 가진 부르주아 계급을 표현했을 거라 생각은 하지만, 그보다는 그리고 어떤 면에서는, 그런점들 덕분에 "이 영화는 코미디고 망상이야, 현실과 사실이 아니야" 라는 말하고 있는 것 같이 느껴진다. 그런 점에서, 약간의 위로를 받았을지도 모른다.
리뷰4. 이 영화에서 가장 마음에 들었던 부분은 바다와 자연을 담아내는 영상의 미학. 사실 무엇보다 요즘 정신상태가 허덕이고 있는 느낌이라, 바닷가 마을을 아름답게 담아내주는, 그것을 지켜보고 있는 순간만큼은 나를 치유해주는 기분. 조금만 더 따듯해지면 바다보러 달려갈테다.
리뷰5. 리뷰를 쓰다보면 어떤 영화는 연출 중심으로, 어떤 영화는 스토리 중심으로, 어떤 영화는 감독에 대한 찬사를 중심으로 쓰게된다. 이 영화는 캐릭터 중심이었지만, 사실 연출적으로 터놓고 이야기할 거리가 많을 것 같다. 라이브톡, 라이브러리톡 같은 것들을 그다지 좋아하는 편은 아니지만, 이 영화만은 한번쯤 설명을 들어보고 싶다는 생각을 한다.
리뷰6. 영화 전문가는 아니지만, 이 영화에 주어진 극단적인 평가들의 사이에서, 수작일 수도, 괴작일 수도, 모두일 수도 있다는 생각을 내가 하고 있다. 지극히 대중적인 눈을 가진 내가 이런 평가를 하고 있는데, 이 영화를 좋아하냐, 안하냐를 가지고 영화쟁이냐 대중이냐를 가를 수 있는 기준이 될 것만 같다. 그래서 정확히 중간의 점수를 주었을지도 모른다.

ps. We know what to do, but we do not do

#브루노뒤몽 감독
#줄리엣비노쉬 #파브리스루치니 #발레리아브루니테데스키 #장뤽뱅상 #라프
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. 신촌 미네르바 과테말라 안티구아 8090시대의 신촌러들이 가장 많이 찾았던 카페는 아마 클로리스일 것이다. 그리 번화하지 않은 뒷길에 어딘가 모르게 고풍스러운 의자와 장식, 따뜻하고 ...
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. 신촌 미네르바 과테말라 안티구아 8090시대의 신촌러들이 가장 많이 찾았던 카페는 아마 클로리스일 것이다. 그리 번화하지 않은 뒷길에 어딘가 모르게 고풍스러운 의자와 장식, 따뜻하고 향이 깊은 홍차를 한잔 앞에두면 작은 사치심에 기분이 간질거리곤 한다. 그렇다면 과연, 그 이전의, 그러니까 삐삐시대보다 더 거슬러 올라가 사물함에 손편지를 쓰고 기약없는 막연한 설레임으로 너와 나를 기다리던 6070시대의 신촌사람들은 어디서 만남을 가졌을까. - 카페미네르바 지금은 들어가기 망설여지는 곳에 있다. 번화한 신촌 문화네거리근처 왼쪽에는 고깃집, ... .
신촌 미네르바 과테말라 안티구아
8090시대의 신촌러들이 가장 많이 찾았던 카페는 아마 클로리스일 것이다. 그리 번화하지 않은 뒷길에 어딘가 모르게 고풍스러운 의자와 장식, 따뜻하고 향이 깊은 홍차를 한잔 앞에두면 작은 사치심에 기분이 간질거리곤 한다. 그렇다면 과연, 그 이전의, 그러니까 삐삐시대보다 더 거슬러 올라가 사물함에 손편지를 쓰고 기약없는 막연한 설레임으로 너와 나를 기다리던 6070시대의 신촌사람들은 어디서 만남을 가졌을까.
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카페미네르바 지금은 들어가기 망설여지는 곳에 있다. 번화한 신촌 문화네거리근처 왼쪽에는 고깃집, 오른쪽엔 치킨집을 낀 건물사이의 아주작은골목, 그골목입구에는 투박하고 견고한 간판의 초록색글씨를 볼수있다. 'since1975'
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가파른계단을 올라가 오래된 문을 밀면 도쿄풍의 아늑한 가게가 나온다. 사람손을 타 맨질거리는 나무가구들과 바닥에서 시작되는 따뜻하고 낮은 밝기의 조명이 긴장을 풀어준다. -
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이제는 한국에서 찾아보기 힘든 사이폰추출을 사용한다.한때 과학과 감성의 걸작이라 부르던 사이폰추출은 고도화되고 정밀한 에스프레소머신에 밀리더니, 다시 아날로그 감성으로 회귀하는 트렌드로 인해 드립커피가 성행하면서 이제는 그 모습조차 찾아보기 힘든 귀한 풍경이 되어버렸다. 투명한 물이 올라갔다가 색을 입고 다시 내려오는 모습을보자면, 옛시대가 남긴 고집스러운 감성이 느껴진다.
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추출은 드립과 머신보다 깔끔한 느낌이다. 시작이 묵직한것에 반해 뒷맛의 산미가 오일이 적어 산뜻하게 마무리된다. 20대 고민많은 시기에 혼자오면 몇시간이고 창밖의 빛나는 네온사인을 바라볼수 있는 귀한장소다.

#신촌 #신촌카페 #신촌미네르바 #미네르바 #과테말라안티구아 #사이폰커피 #사이폰추출 #맛집추천 #맛스타그램 #데이트카페추천 #맛집스타그램 #먹스타그램 #데이트맛집 #데이트코스 #데이트추천
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 3:50-5:10 : DJ Hyenam . 혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 3:50-5:10 : DJ Hyenam . 혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 다되서 믹싱플로어에 올라갔는데 암튼, 이게 중요한게 아니라 혜남이는 바클면 오픈과 함께 9시에 입장했다. . 토시하나 안바뀌고 얘기하면 “야이 씨발 왜케 빨리 왔어~”하며 등짝스매싱을 날렸지만 마음속으론 내심 고마웠다. 대한민국 클럽 중에 그어디라고 9시에 사람이 차겠나. 싶었던 것일거다. 운진형의 라이브부터 쭈욱 압구정테크노의 호흡을 함께해준 혜남이에게 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory .
3:50-5:10 : DJ Hyenam
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혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 다되서 믹싱플로어에 올라갔는데 암튼, 이게 중요한게 아니라 혜남이는 바클면 오픈과 함께 9시에 입장했다.
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토시하나 안바뀌고 얘기하면 “야이 씨발 왜케 빨리 왔어~”하며 등짝스매싱을 날렸지만 마음속으론 내심 고마웠다. 대한민국 클럽 중에 그어디라고 9시에 사람이 차겠나. 싶었던 것일거다. 운진형의 라이브부터 쭈욱 압구정테크노의 호흡을 함께해준 혜남이에게 진짜 고맙다는 말을 남기고 싶다.
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사실 초반에 왔던 사람들이 혜신이 타임쯤에 많이 빠졌다. 디제이부스 위치를 입장하는 손님들이 백스테이지로 들어오는 듯한 느낌을 주려했던건 괜찮았는데, 한 두사람 빠지기 시작하면서 디제이를 바라보며 춤추던 친구들에게 연쇄 작용이 발생하더라. 밖에선 작은 소동도 좀 있었고. 암튼 이것도 에피소드고 경험이겠지.
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각설하고 테크노골리앗답게 혜남이는 강했다. 테이블은 텅텅비고 사람은 스무명 남짓이였지만 오히려 아쉬움보다는 주특기를 200% 발휘했다. 웃짱을 까고 남은 모든 남자들의 웃짱을 까게 만들었다. 다들 소리를 질러댔고 팔짝팔짝 시베리아 참치처럼 드넓은 댄스플로워를 뛰어다녔고 나는 집에 있던 8만원짜리 오색빛깔 조명을 여기저기 흔들어 댔다.
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하긴 혜남이는 Volnost 던 Beton Brut 이던 소수정예 맴버로 하나가 되는 300의 돌격대장 테크노전사 아니던가. 고맙다 혜남이. 한달간의 유럽 테크노투어 잘 다녀오길~.
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Hyenam
호기심이 많던 유년기 시절부터 라디오에서 흘러나오던 팝,재즈,월드뮤직을 접하면서 바이닐 콜렉터가 된 그는 모든 감각에 의존, 특히 소리에 비친 공간의 특정성에 따라 연출 방식을 찾아간다. 그리고 그 안의 공간에서 '불특정 다수'의 '무형의 대화'를 절정으로 끌어 올리는 것을 기반으로 나아가고 있다.
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https://www.residentadvisor.net/dj/hyenam
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5:10-8:10 : KLLDR (Tobias Kalleder)
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박클면 포스터를 들고 이태원의 Soap, Faust, Volnost, BetonBrut 등의 클럽들을 돌고 돌다 Pistil 에 들렸다. 이 날은 Tobby(나는 토비라고 부른다) 의 테크노 파티였고 토비는 강감찬 장군같은 긴 수염을 휘날리며 테크노 비트를 찍고 있었다. 아 뭔가 #압구정테크노 가 토요일 프로그램보다 2% 부족하다 느끼던 차에 난 바로 토비에게 박클면에 대해 얘기했고 토비는 마치 배정남처럼 Sure, Why not?! 을 외쳤다.
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그렇게 정해진 박클면 라인업의 유일한 외국혈통 토비는 #압구정테크노 의 피날레를 장식했다. 인원은 열댓명 남짓이었지만 토비는 강력한 Techno Bomb을 투하했고 우리는 모두 땀에 젖어 온몸의 관절과 촉수돌기들을 흔들어댔다. 나또한 흥에 겨워 바텐더팀들 다 퇴근 시키고 맥주와 양주를 무료로 오픈했다. 토비의 돌진은 아침 8시까지 이어졌다. 말리지 않았다면 9시넘어 10시까지 틀 기세였다.
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금요일 #압구정테크노 는 토요일 셋팅과 다르게 소품이나 현란한 메인 조명등은 쓰지 않았다. 대신 감각적인 VJ 테리의 영상을 논스탑으로 넓은 벽면에 쏘아재꼈다.
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아주 오래된 흑백 무성 만화영화 가 있어도 좋겠다는 의견 한 마디만 했는데 테리@park_terry 는 아주그냥 기대이상의 어마어마한 아트와 생기를 이 무기질같은 공간에 불어넣어줬다. 우리들만 보기 아깝더라는. ㅎ. 감사합니다.
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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결국은 예방이 중요하다고 하시네요^^ 한번 읽어보시고 봄철 관절건강 지키세요 #백패킹 #등산 #봄산행 #제일정형외과병원 #부자박패커 #산스타그램 #히트쿨크림 #피엘라벤 ...
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결국은 예방이 중요하다고 하시네요^^ 한번 읽어보시고 봄철 관절건강 지키세요 #백패킹 #등산 #봄산행 #제일정형외과병원 #부자박패커 #산스타그램 #히트쿨크림 #피엘라벤 #가족산행 #힐레녹스 #체어제로 #반려견 #멍스타그램 #무릎 #건강 건강 챙기려 격렬한 운동? '반월상연골' 파열 주의! 날씨가 풀리면서 활동량이 늘어나는 시기다. 많은 사람들이 등산이나 마라톤, 축구 등 다양한 야외활동을 통해 겨우내 소홀했던 건강에 신경을 쓰고 있다. 하지만, 갑작스런 무리한 운동은 오히려 우리 몸을 망칠 수 있어 주의가 요구된다. 반월상연골은 ... 결국은 예방이 중요하다고 하시네요^^
한번 읽어보시고 봄철 관절건강 지키세요
#백패킹 #등산 #봄산행 #제일정형외과병원
#부자박패커 #산스타그램 #히트쿨크림 #피엘라벤 #가족산행 #힐레녹스 #체어제로 #반려견 #멍스타그램 #무릎 #건강

건강 챙기려 격렬한 운동? '반월상연골' 파열 주의!
날씨가 풀리면서 활동량이 늘어나는 시기다. 많은 사람들이 등산이나 마라톤, 축구 등 다양한 야외활동을 통해 겨우내 소홀했던 건강에 신경을 쓰고 있다. 하지만, 갑작스런 무리한 운동은 오히려 우리 몸을 망칠 수 있어 주의가 요구된다.

반월상연골은 무릎 관절 사이에 위치한 반달모양의 물렁뼈다. 신체 활동 중 받을 수 있는 충격을 흡수해 관절 연골이 손상되지 않도록 보호하는 역할을 한다.

반월상연골의 파열은 점프, 급정거, 갑작스런 방향 전환 등이 이뤄지는 농구나 축구 등의 운동 중 많이 발생한다. 특히나 중장년층은 노화로 인해 특별한 외상없이도 연골이 쉽게 찢어질 수 있다.
반월상연골이 파열되면 통증과 함께 무릎이 붓고, 무릎을 끝까지 펼 수 없게 된다. 또, 움직일 때 무릎에서 소리가 나며, 무릎이 힘없이 꺾이는 무력감이 나타나기도 한다.

연골은 한 번 파열되면 자연적으로 회복되거나 재생되기 어렵다. 방치하면 퇴행성관절염으로 급격히 진행되는 경우가 많다.
증상이 경미한 경우엔 허벅지 근육 강화 운동요법, 물리치료, 약물치료로도 호전이 된다. 하지만 이미 파열된 연골조직은 관절염으로 심화될 수 있다. 퇴행성관절염이 동반될 경우 관절내시경 시술과 줄기세포 치료가 효과적이다.
관절내시경은 시술 후 회복이 빠르다. 흉터도 작게 남는다는 장점이 있다. 1박2일이면 일원해서 퇴원까지 가능하다. 줄기세포 치료는 줄기세포를 손상된 무릎연골 부위에 주입해 연골 조직을 새롭게 생성시키는 원리를 이용한다.

줄기세포 치료법에는 환자 본인의 골수에서 줄기세포를 추출해 사용하는 '자가골수 줄기세포 치료'와 신생아의 태반에서 추출한 줄기세포를 배양해 사용하는 '제대혈 줄기세포 치료'가 있다.
줄기세포 치료의 관건이 되는 것이 '이식되는 줄기세포의 개수'다. 줄기세포는 지니고 태어난 개수가 한정돼 있고 나이가 들수록 그 숫자가 줄어들기 때문에 50세 이상의 환자에게는 자가 줄기세포 치료의 효과가 떨어진다.
제대혈 줄기세포 치료는 비교적 손상이 큰 퇴행성관절염에도 사용할 수 있다. 시술 시간은 30분~1시간 정도로 짧고, 절개부위도 2~3cm 정도다. 2~3일 정도 입원하면 되며, 시술 후 6개월 정도가 지나면 새로운 연골이 생성된다.
이창훈 제일정형외과병원 원장은 "아무리 좋은 치료법이 개발됐어도 예방만큼 좋은 것은 없다"며 "운동이나 야외활동 시 전후로 스트레칭을 습관화 해 몸을 충분히 풀어줌으로써 관절 부상을 예방하는 것이 무엇보다 중요하며, 이상이 있을 시에는 병원을 찾아 초기에 진료를 받는 것이 중요하다"고 조언했다
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. 우리집 상전님<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> 저녁에 콧바람 쐬러 산책갔다가 멘붕<span class="emoji emoji1f620"></span> 사방이막힌 공원인데 앞뒤출입구만있고... 반려견산책 나온분들도많고~ 좋았음 날도좋고...모든것이 좋았음... 루비가 ...
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. 우리집 상전님 저녁에 콧바람 쐬러 산책갔다가 멘붕 사방이막힌 공원인데 앞뒤출입구만있고... 반려견산책 나온분들도많고~ 좋았음 날도좋고...모든것이 좋았음... 루비가 나대며 깐족거리기전까진 이리저리기웃 거리더니 탈주 이름부르면 절대안옴...power 안옴... 꼬꼬꼬꼬꼬꼬(간식이름) 수백번외침 절대안옴ㅜㅜ 그전엔 꼬꼬 루비 꼬꼬~ 이러면 빛의속도로왔는데ㅜ 안옴... 잡는다고 뛰어갔더니 노는건줄알고 더 도망감 추노놀이한다고 사진한장 못건짐.. 근처 견주들은 ... .
우리집 상전님😂😂
저녁에 콧바람 쐬러 산책갔다가 멘붕😠
사방이막힌 공원인데 앞뒤출입구만있고...
반려견산책 나온분들도많고~ 좋았음
날도좋고...모든것이 좋았음...
루비가 나대며 깐족거리기전까진😭😭
이리저리기웃 거리더니 탈주😁😁😁😁
이름부르면 절대안옴...😥😥power 안옴...
꼬꼬꼬꼬꼬꼬(간식이름) 수백번외침 절대안옴ㅜㅜ
그전엔 꼬꼬 루비 꼬꼬~ 이러면 빛의속도로왔는데ㅜ
안옴... 잡는다고 뛰어갔더니 노는건줄알고 더 도망감😲😲
추노놀이한다고 사진한장 못건짐..😭😭
근처 견주들은 다웃고😂😂 나는 루비잡겠다고 계속뛰고
루비는 노는줄알고 날라다니고😂😂😂😂
진짜 대환장파티였....😂😂😂😂
가방에 폰에 똥봉지에 물에 카드 다들어있었는데 다집어던지고
애부터 잡음😭😭😭 애잡자말자 고대로 뛰어서 가방들고
집으로 도망오듯이옴😁😁😁😁😁
오늘 많이 신났나보다???? 아주 제대로 뻗으셨네😒
난 멘탈이 제대로뻗었는데....😥😥😥😥
운동시켜줘서 고마웠어요 한루비씨
덕분에아직도 다리가 덜덜덜거리네😑😑😑
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#루비개린이 #말티즈 #반려견스타그램 #멍스타그램
#산책은스스로걷자 #안고다니기힘들엇 #개뻗은한루비
#추노놀이로바빴던하루
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷<span class="emoji emoji1f3c2"></span> 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 ...
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷ 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 모르고 놀다가 다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 ! 날씨가 너무좋아서 땀나 덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ 나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ 우리오빤 신나게 타고다니구 ️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ 다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 ... 2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷🏂
언니 오빠들이랑 팬션잡고
고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도👍🏻
고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ
시간가는줄 모르고 놀다가
다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 !
날씨가 너무좋아서 땀나 😥
덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 😅
쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ
나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ
우리오빤 신나게 타고다니구 ♥️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ
다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 😅
다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 먹고
광주로 출발 ~🏂
.... 햇는데....😱😱
광주로 돌아가는 차 두대다 광주 광천터미널을 충남 광천 터미널로 잘못 눌러서
2시간거릴 4시간 걸려서옴 ..ㅋㅋㅋ카카오네비 😵 귀신들림 .. 그래도
엄청 웃고 재미잇엇던 여행🌈 #이멤버리멤버포에버 🔥

#무주스키장 #스키여행 #보드 🏂⛷ #겨울여행
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#인생샷 #인친 #팔로우 #먹스타그램
#selfie #slestagram #럽스타그램 #맞팔 #선팔 #소통 #좋아요 #instagood #daily #likeforlikes #fallowme #selca
#셀카 #럽스타 #컾스타그램 #스냅사진 #커플스냅 #dailylook
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 #Repost @yeah.jisoo (@get_repost) ・・・ *강아지를찾습니다 * #경기도파주 *사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다* 너무 개인적인 ...
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#Repost @yeah.jisoo (@get_repost) ・・・ *강아지를찾습니다 * #경기도파주 *사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다* 너무 개인적인 사정이라서 sns에는 올리지 않으려고 했는데, 고민하다가 실날같은 희망으로 올립니다. 많은 공유와 관심 부탁드릴게요... - 안녕하세요. #강아지를찾습니다. 이름은 퐁이고 4살 5개월정도 된 스피츠입니다. 중성화수술한 남아구요, 소-중형견크기에 15kg정도되는 아주통통한 강아지입니다. 사진처럼 미용을 한 지 얼마 안된 상태고 분홍색 티를 입고 있어요... ... #Repost @yeah.jisoo (@get_repost)
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*강아지를찾습니다 * #경기도파주
*사례금드립니다 * *리그램 부탁드립니다*
너무 개인적인 사정이라서 sns에는 올리지 않으려고 했는데, 고민하다가 실날같은 희망으로 올립니다. 많은 공유와 관심 부탁드릴게요...
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안녕하세요. #강아지를찾습니다.
이름은 퐁이고 4살 5개월정도 된 스피츠입니다.
중성화수술한 남아구요, 소-중형견크기에 15kg정도되는 아주통통한 강아지입니다. 사진처럼 미용을 한 지 얼마 안된 상태고 분홍색 티를 입고 있어요... 그동안 집에서 애지중지 잘 길러오던 너무너무 소중한 가족인데, 갑자기 부모님이 심한 병 판정을 받게되어 투병하시게 되면서 면역력문제로 당분간 강아지를 기르면 안된다는 진단을 받게 되었습니다. 집에서 키우기엔 크기가 있는 강아지라 돌봐줄 사람을 찾지 못하다가, 어쩔수없이 경기도 파주시에 있는 삼촌 공장에 퐁이를 맡기게 되었습니다
그런데 맡기고 난 다음날인 2월 23일(금), 삼촌이 공장에서 외출하시고 직원만 있을 때 강아지가 도망쳤다고 합니다... (공장 내부에서만 돌아다니게하려고 목줄을 해놓지 않으셨는데 문이 열려있었나 봅니다.....) 그런데 삼촌이 개인적으로 찾아보시고 저희한테는 연락을 안해주시는 바람에... 저희가 공장에 찾아왔다가 잃어버린지 5일이나 지나서야 이 사실을 알게 되었습니다. (잃어버린 위치는 #경기도 #파주시 #뇌조리 #덕암초등학교 #신용천막판넬 공장단지 근처라고 합니다) 계속 집안에서만 길러오던 아이이고 공장 내부에서 잘 길러주시겠다고 하는 삼촌을 너무 믿어서 차마 칩이나 목걸이를 해주지 못한것도 저희의 불찰입니다.
잃어버린 것을 알자마자 오늘 주변을 돌아다니면서 전단지를 붙이며 수소문을 해보았는데, 걸어서 15분정도 떨어진 위치에 있는 #백운주유소 에서 주말에 퐁이를 보셨다고 합니다... 그런데 워낙 시골이고 길과 차도가 너무 많은 산주변 부지라 찾기가 정말 어렵고 5일이나 지나서 얼마나 이동했을지 몰라 찾기가 정말 막막한 상태입니다
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퐁이는 저희에게 정말정말 소중한 가족입니다. 사회성이 떨어져서 사람과 동물들을 모두 무서워하는 아이라 더 걱정이 됩니다.
강아지를 타지에 맡기게 된 모든 상황들이 너무 갑작스러웠어서 도망칠 것을 생각도 대비도 못했는데, 추운 날씨에 버려졌다고 생각할 퐁이를 생각하니 너무너무 가슴이 아프고 지나간 시간들이 다 후회스럽고... 퐁이가 너무 보고싶습니다. 꼭 찾고싶은 마음 뿐입니다. 찾지 못할거라면 차라리 좋은 주인을 만나있었으면 제발 좋겠습니다.. 모든 상황이 절망스럽지만 그래도 혹시라도 경기도 파주시나 그 근처에서 강아지를 목격하시거나 유기견 보호센터를 알고계신분은 꼭 연락주셨으면 좋겠습니다. 사례를 꼭 넉넉히 해드리겠습니다. 다른 분들도 많이 공유해주셨으면 좋겠습니다... 01090780470 / 01029302470으로 연락주세요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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#강아지 #개 #서울 #영등포구
#경기도 #파주시 #파주 #경기 #멍멍이 #댕댕이 #멍스타그램 #리그램
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#유기견 #유실견 #반려견 #유기견보호 #유기견보호센터 #도와주세요 #분실 #미안해 #보고싶어
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷<span class="emoji emoji1f3c2"></span> 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 ...
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷ 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 모르고 놀다가 다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 ! 날씨가 너무좋아서 땀나 덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ 나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ 우리오빤 신나게 타고다니구 ️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ 다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 ... 2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷🏂
언니 오빠들이랑 팬션잡고
고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도👍🏻
고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ
시간가는줄 모르고 놀다가
다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 !
날씨가 너무좋아서 땀나 😥
덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 😅
쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ
나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ
우리오빤 신나게 타고다니구 ♥️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ
다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 😅
다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 먹고
광주로 출발 ~🏂
.... 햇는데....😱😱
광주로 돌아가는 차 두대다 광주 광천터미널을 충남 광천 터미널로 잘못 눌러서
2시간거릴 4시간 걸려서옴 ..ㅋㅋㅋ카카오네비 😵 귀신들림 .. 그래도
엄청 웃고 재미잇엇던 여행🌈 #이멤버리멤버포에버 🔥

#무주스키장 #스키여행 #보드 🏂⛷ #겨울여행
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#인생샷 #인친 #팔로우
#selfie #slestagram #럽스타그램 #맞팔 #선팔 #소통 #좋아요 #instagood #daily #likeforlikes #fallowme #selca
#셀카 #럽스타 #컾스타그램 #스냅사진 #커플스냅 #dailylook
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷<span class="emoji emoji1f3c2"></span> 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 ...
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2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷ 언니 오빠들이랑 팬션잡고 고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도🏻 고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ 시간가는줄 모르고 놀다가 다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 ! 날씨가 너무좋아서 땀나 덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ 나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ 우리오빤 신나게 타고다니구 ️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ 다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 ... 2018.12.19~20일 무주 스키 여행 ⛷🏂
언니 오빠들이랑 팬션잡고
고기도 꾸어먹고 새우랑 석화구이도👍🏻
고등학교때 마지막으로한 #마피아게임 도하고 ㅋㅋㅋㅋ
시간가는줄 모르고 놀다가
다들 몇시간 안자고 다음날 스키장 !
날씨가 너무좋아서 땀나 😥
덥다더워 스키복 안에 내복이랑 수면바지 괜히입고옴 😅
쉬울즐 알앗는데 너무 어려워 ㅠㅠ
나는 무서워서 리프트권 끝고 한번도 안올라감 ㅋㅋㅋ
우리오빤 신나게 타고다니구 ♥️귀여워 죽겟쎀ㅋㅋ
다음엔 보드 타자는 오빠 ㅋ 그땐 옷도 이쁜거 입자 😅
다들 7시간 타고 근처 맛집 국밥 한그릇씩 먹고
광주로 출발 ~🏂
.... 햇는데....😱😱
광주로 돌아가는 차 두대다 광주 광천터미널을 충남 광천 터미널로 잘못 눌러서
2시간거릴 4시간 걸려서옴 ..ㅋㅋㅋ카카오네비 😵 귀신들림 .. 그래도
엄청 웃고 재미잇엇던 여행🌈 #이멤버리멤버포에버 🔥

#무주스키장 #스키여행 #보드 🏂⛷ #겨울여행
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#인생샷 #인친 #팔로우
#selfie #slestagram #럽스타그램 #맞팔 #선팔 #소통 #좋아요 #instagood #daily #likeforlikes #fallowme #selca
#셀카 #럽스타 #컾스타그램 #스냅사진 #커플스냅 #dailylook
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[백수일기] 80일차 - 180409 . 저녁에 약속이 있어서 오빠가 출근한 후 더 자지 않고 아침부터 서재에 들어가 작업을 했다. 그런데... 한창 열심히 하고 있는데 갑자기 컴퓨터가 ...
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[백수일기] 80일차 - 180409 . 저녁에 약속이 있어서 오빠가 출근한 후 더 자지 않고 아침부터 서재에 들어가 작업을 했다. 그런데... 한창 열심히 하고 있는데 갑자기 컴퓨터가 꺼져버렸다...! . 컴퓨터 뿐만 아니라 불도 다 꺼졌길래 집이 정전이 된건가 싶어서 두꺼비집을 확인했더니 두꺼비집은 멀쩡했다. 그래서 밖으로 나가봤더니 주변 가게 분들도 다 나와계셨고 다른 집들도 다 정전이었다ㄷㄷ. 뭔일인가 싶어 물었더니 요 앞에서 전기공사를 하다가 뭘 잘못 건드린 것 같다고 좀 기다려야 할 것 같다고 하셨다. . 문제는 작업을 하다가 저장을 안하고 ... [백수일기] 80일차 - 180409
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저녁에 약속이 있어서 오빠가 출근한 후 더 자지 않고 아침부터 서재에 들어가 작업을 했다. 그런데... 한창 열심히 하고 있는데 갑자기 컴퓨터가 꺼져버렸다...😲!
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컴퓨터 뿐만 아니라 불도 다 꺼졌길래 집이 정전이 된건가 싶어서 두꺼비집을 확인했더니 두꺼비집은 멀쩡했다. 그래서 밖으로 나가봤더니 주변 가게 분들도 다 나와계셨고 다른 집들도 다 정전이었다ㄷㄷ. 뭔일인가 싶어 물었더니 요 앞에서 전기공사를 하다가 뭘 잘못 건드린 것 같다고 좀 기다려야 할 것 같다고 하셨다.
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문제는 작업을 하다가 저장을 안하고 있었는데 컴퓨터가 꺼져버려서... 하... 혹시나 다 날아갔으면 어쩌나 전전긍긍했는데... 다행히 금방 다시 전기가 들어와서 컴퓨터를 켜보니 자동저장이 되어있었다ㅠㅠ! 후... 기술발전 짱이야... 현대문명 멋져...!! 😂😂
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한바탕 혼자 난리를 친 후 학원 갈 시간이 다 되어서 댄스학원으로 향했다. 오늘은 선생님 몸 상태가 좀 안좋으셔서 복습 위주로 하고 진도는 조금만 나갔다. 확실히 복습을 할수록 몸에 동작이 더 잘 익혀지는 것 같다.
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댄스학원이 끝나고 집에 왔는데 배가 너무 고파서 일단 점심부터 먹었다. 점심을 먹고 씻은 후 작업을 이어서 했는데 오전에 집중력을 다 썼는지 오후에는 집중이 잘 안됐다...ㅎ... 그래서 딴짓을 하다가 '아기 낳는 만화'라는 웹툰을 보게 되었는데 이 웹툰 정말... 현실적이었다ㄷㄷ.
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딴짓과 작업을 섞어서 하다가 나갈 준비를 할 시간이 되어서 서재를 나왔다. 그런데 부엌에 쌓여있는 설거지가 눈을 사로잡아서 그냥 지나치지 못하고 빠르게 설거지를 해치웠다.
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급설거지를 마친 후 화장을 하고 밖으로 나왔다. 아침에 학원에 갈 때는 날씨가 춥고 낮에 학원 끝나고 집에 올 때는 날씨가 따뜻해서 뭘 입고 나가야 하나 고민하다가 저녁에 들어올 걸 생각해서 코트를 장착했다.
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아영이랑 건대에서 만나기로 해서 건대에 도착했는데 약속시간보다 좀 일찍 도착해서 폰게임을 하며 기다렸더니 금방 아영이가 도착했다. 아영이가 커먼그라운드에 가보고 싶다고 해서 구경을 갔다가 아영이는 파우치랑 동전지갑을 겟했다. 나는 그녀의 소비요정이 되어 아영이의 지름을 도왔다^^!💸
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간단한 쇼핑을 마친 후 배가 고파서 저녁을 먹으러 갔다. 거리를 걷다가 꽂히는 데로 들어가기로 했는데 음식점이 너무 많아서 선택장애인 우리는 한참을 돌아다니다가 고민 끝에 '육회 먹는 연어' 집으로 들어갔다. 어제는 소맥이었기에 오늘은 다시 자몽에이슬과 함께 육회와 연어를 맞이했다😊.
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오랜만에 만난 아영이와 그간 못한 얘기를 나누니 또 술이 술술 들어갔고, 2차로 '조선주막' 집에 갔는데 거기는 기본 안주로 라면을 줘서 직접 끓여먹는 시스템이었다. 원래는 라면을 별로 안좋아하는데 술 먹을 때 먹는 라면이 그렇게 맛있을 수 없어서 우리가 시킨 해물김치전보다 라면을 더 맛있게 먹었다ㅋㅋㅋ.
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 #3 여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 ...
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#3 여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 너덜해진 마음을 보상받기 위해 날을 세워 주고 받는 공방전은 강함이 아니라 센 척이다. 우리는 우리 위치에서 성찰하며 기초체력을 기르는 일에 집중하면 된다. 열 살 꼬꼬마였던 나는 커다란 지렁이 같이 생긴(당시의 느낌으로) 성기를 꺼내놓은 성도착증 환자에게 손목이 붙들려 내 걸 봤으니 네 것도 보여달라는 말을 들어야 했고, 친구와 손을 잡고 개구리 왕눈이를 빌리러 가던 여섯 살을 ... #3
여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 너덜해진 마음을 보상받기 위해 날을 세워 주고 받는 공방전은 강함이 아니라 센 척이다. 우리는 우리 위치에서 성찰하며 기초체력을 기르는 일에 집중하면 된다.
열 살 꼬꼬마였던 나는 커다란 지렁이 같이 생긴(당시의 느낌으로) 성기를 꺼내놓은 성도착증 환자에게 손목이 붙들려 내 걸 봤으니 네 것도 보여달라는 말을 들어야 했고, 친구와 손을 잡고 개구리 왕눈이를 빌리러 가던 여섯 살을 시작으로 고등학교때까지 노출증 환자들의 성기 모양새를 구분할 수 있을 지경이 되도록 마주쳐야 했고, 대학교 시절엔 버스에서 발기된 성기를 팔이며 엉덩이에 부벼대던 개새끼들과, 어두운 길목에서 내놓고 자위하던 성기를 치마에 부비고 도망가던 씨발새끼를 만나야 했다. 때마다 가장 컸던 것은 충격과 공포였고 차츰 불쾌감과 수치심이 번져 괴로웠다. 물론 대놓고 훑는 시선은 2017년에도 여전하고, 더 나아가 ‘좋은 게 좋은 것’ 이라던가 ‘우리니까’라는 응석부리기에서 출발해 불편을 유발하는 말과 행동들도 도처에 널려있다.
여성혐오든 인간혐오든 단순한 변태새끼든 테러리즘에 입각한 범죄는 이미 일어났고, 계속해서 일어날 것이다. 비상식과 싸우는 일은 나의 정신이나 육체가 죽거나 오십억 인구가 사라져야 끝난다. 지구력이 필요하다. 마음 근육을 키우라는 자기계발서의 문구에 감동했다면 종잇장처럼 하늘거리는 여자와는 도장찍고 갈라섰으면 좋겠다.
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잔소리 같은 글이 되어버렸다. 연대하자는 말 보단 개개인의 태도에 관한 이야기를 하고 싶었다. 핵가족화와 1인 가구 증가로 공동체의 필요성이 높아지고 있지만 페미니즘을 두고 그 필요를 피력하는 것은 시대 분위기상, 과거의 집단주의로 돌아가기 더 용이해 보인다. 개인의 희망과 목표가 무용해져가는 탓에 YOLO의 Once는 오늘만 쓰고 버릴 순간으로 오해되고, 이 오해에 걸려든 허무주의자들이 깊이 숨겨놓은 '인간 근원의 열망'은 집단적 테러리즘의 먹이가 되기 십상이다. 공통된 목표로 연대감을 제공하며 밑바닥까지 떨어진 자존감을 달래는 우월주의가 그들을 유혹한다. 홀로코스트의 그림자가 보인다. 하지만 이 곳에는 하나의 유혹자가 없다. 나는 그것이 무섭다.
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페미니즘, 페미니스트는 정해진 단 하나의 길이 아니다. 당신은 페미니스트다, 페미니스트가 아니다, 라는 판단을 할 자격은 누구에게도 없다. 스스로를 페미니스트라고 생각한다면 여성 인권 신장을 대전제로 이리저리 부딫히며 스스로의 세계를 갱신해 나아가면 될 일이다. 맹목을 경계하며 휴머니즘을 잃지 않는 것은 혼자서는 절대 살아갈 수 없는 인간 '실존'의 대전제가 아닐까. 어째 극복을 오로지 개인의 몫으로만 돌리는 모양새가 된 것 같아 마음이 무겁다. 그러나 오래도록 지속되어왔던 여성억압은 제도만으로는 바꿀 수 없다. 페미니즘을 외치기 전에 스스로를 성찰하며 진정한 강자가 되어, '나와 너' 단 둘로 구성된 가장 최소단위의 공동체에서부터 깨달은 바를 실천하는 것이 가장 빠른 시작이 되지 않을까 싶다.
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낯선 것은 두렵다. 내가 믿었던 것, 내가 알고 있던 세계가 무너지는 일은 수치심과 두려움을 동반하는 고통스러운 일이다. 자존이 흔들리지 않을 수 없다. 고독하고 외로운 싸움이지만 그것이 성찰의 시작이다. 기존의 개념을 부수고 새로운 세계를 창조할 수 있는 ‘사유’를 가진 것이 인간 존재의 특권 아니던가. 어차피 시행착오 다음엔 또다른 시행착오가 기다리고 있다. 시행착오들의 점으로 이루어진 것이 한 사람의 인생이라 불리는 것일지도 모른다. 하지만 어딘가 저 편에, 여성과 남성이 아닌 ‘인간’이 되어 모두가 인간의 존엄을 갖는 것이 상식인 세상이 있는 거라면, 나는 상처도 부끄러움도 기꺼이 꼭꼭 씹어 다음 세계로 나아갈 수 있는 단단함으로 이 시대에 서 있고 싶다-는 생각을, 요즘 하고 있다.
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ⓒ2017.bam12shi
#84년생이시현 #끝
#난분명자성이라고말했다 #니가거기에동의를하면어떡해
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#페미니즘 #세번째 #산문 #글 #글스타그램 #171206
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. 옛 생각이 많이 나는 출근길 . 정신없이 출근하다가 예전에 샵에서 같이 일했던 나름 친햇었던 친구를 만났당!!!<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f601"></span>3년?4년?만이엿는데 나를 몇번 이 근처에서 봣는데 긴기민가 ...
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. 옛 생각이 많이 나는 출근길 . 정신없이 출근하다가 예전에 샵에서 같이 일했던 나름 친햇었던 친구를 만났당!!!3년?4년?만이엿는데 나를 몇번 이 근처에서 봣는데 긴기민가 했어서 아는척을 못했다고 한다.. 그래서 나는 그치 내가 동네에서는 그지 같이 다녀.. 그래서 긴가민가 했을거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라고 했더니 갑ㅈㅏ기 ㅋㅋㅋㅋ 얘가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나보고 성형햇녜ㅋㅋㅋㅋㅋ 아...빵터져서 한참을 웃다가...ㅋㅋㅋㅋㅋ아침부터 죽일까.. 때릴까.. .하다가 오랜만에 만났으니까 맞장구 쳐줬찌..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ... .
옛 생각이 많이 나는 출근길
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정신없이 출근하다가 예전에 샵에서 같이 일했던 나름 친햇었던 친구를 만났당!!!😁😁3년?4년?만이엿는데 나를 몇번 이 근처에서 봣는데 긴기민가 했어서 아는척을 못했다고 한다.. 그래서 나는 그치 내가 동네에서는 그지 같이 다녀.. 그래서 긴가민가 했을거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라고 했더니 갑ㅈㅏ기 ㅋㅋㅋㅋ 얘가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나보고 성형햇녜ㅋㅋㅋㅋㅋ 아...빵터져서 한참을 웃다가...ㅋㅋㅋㅋㅋ아침부터 죽일까.. 때릴까.. .하다가 오랜만에 만났으니까 맞장구 쳐줬찌..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 성형해서 이정도면 나가죽어야지^^^^ 라고 했더니 나 왜케 예뻐졌녴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런얘기하는 애가 아니였는데... 얘가 나한테왜이러지싶었다.. 그리고 난 버스가 와서 아쉽게 짜이찌엔했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 한참을 옛 생각에 취함.... 괜히 기분이 좋기도 하고 나쁘기도했다...😒내가 대췌 스텝때 어느정도 였길래...나이 몇살을 더 먹은 지금이 예뻐졋다는걸깡...? 달라진거 없다고 생각햇는데...? 근데 아주 솔찍히... 말한다면 오랜만에 보는 친구 동생 언니 오빠 모두가 성형 얘기도 물론이지만 예전보다... 지금이 훨났따...라고 이미 많이 들었던 얘기들이다...ㅋㅋㅋㅋ아놔 갑자기 생각하니까 어이가 없눼?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대체 내 옛날이 어때서?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ이유 좀 얘기 해줄사람? 겁나 궁금하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 주사한번도 맞아본적없는 사람인데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침부터 참 많은 생각을 하게 만든친구야 고맙닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아침부터 겁나 길게 열씨미 썼네ㅋㅋㅋ에라잇😒😞😣
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#금요일 #불금 #이번주 #마지막 #출근 #신난다 #현실은 #정신없는 #출근길 #한강 #예쁘네 #버스안 #옛날생각 #내가 #뭐어때서 #흥칫뿡 #늙어서 #이쁘데 #좋은건가 #나쁜건가 #셀스타그램 #인스타그램 #미용인 #일상 #데일리 #인친 #맞팔 #팔로우 #좋아요 #댓글
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 ...
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다. 하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 ... ♡겨울철 건강지키는 음식 4♡

안녕하세요! 올댓입니다~~
부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!!
겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다!

면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다.

하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 떨어지지 않도록 해야한다”며 “개인별 체질은 자의적으로 판단하기보다 전문가의 진단을 통해 정확히 알아두는 것이 좋다”고 강조했다. 4가지 체질별로 적합한 겨울철 제철음식을 알아봤다. ■태음인… 호박, 연근

호박의 맛은 달고 성질은 따뜻하며 독이 없다. 폐 건강에 좋고 기를 보충하는 효과가 있다. 호박국이나 호박즙을 끓여 먹으면 불면증을 완화하는 데도 도움이 된다.

연근은 맛이 달고 성질이 차다. 열을 맑게 하고 어혈과 갈증을 풀어주는 효과가 있으며 죽으로 끓이면 피로해소에 좋다. 이밖에 조림, 가루 등 다양하게 활용할 수 있다. ■소양인…우엉, 굴, 석류

우엉은 이뇨작용을 촉진하고 신장의 기능을 도와 노폐물을 배출시킨다. 또 섬유질이 풍부해 배변활동을 원활하게 한다.

바다의 산삼이라 불리는 굴은 심혈관계질환 예방에 좋고 굴에 풍부한 아연은 혈당조절효과가 있어 당뇨관리에도 도움이 된다.

석류는 시력증진과 노화예방 효과가 있다. 주스나 차로 마시거나 소스로 만들어 샐러드에 곁들이면 좋다. ■소음인…생강, 대추

생강은 성질이 따뜻하고 맛은 약간 맵다. 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 촉진하며 혈액순환을 원활하게 도와준다.

대추는 심장과 폐 건강에 좋고 오장의 기능을 보호한다. 노화 방지, 혈액순환 개선에 효과적이며 여러 가지 성분을 잘 어울리게 하고 독을 제압하는 효과도 있다. ■태양인…꽃게, 감

꽃게는 몸속 열을 없애고 소화를 돕는다. 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮추는 효과가 있으며 각종 영양분이 풍부하다.

감은 열을 식혀주고 답답한 증상을 없애며 갈증을 풀어준다. 특히 감의 떫은 맛을 내는 탄닌은 순환기계질환을 치료하는 데 효과적이며 떫은 감즙은 동맥경화와 고혈압을 관리하는 데 좋다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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你给我的赠物已经收到了 ! <span class="emoji emoji1f4c3"></span> 这个故事使我很受感动 !<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> 不管你成为什么样的人,我只要你幸福就好 <span class="emoji emoji1f64b"></span>‍♀️<span class="emoji emoji2764"></span> 嗬,这画画得真不错 !<span class="emoji emoji1f44d"></span> 挂了一幅画, 把墙壁装饰得漂亮! 我想把汉语弄好了. 好想去台湾 ...
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你给我的赠物已经收到了 ! 这个故事使我很受感动 ! 不管你成为什么样的人,我只要你幸福就好 ‍♀️ 嗬,这画画得真不错 ! 挂了一幅画, 把墙壁装饰得漂亮! 我想把汉语弄好了. 好想去台湾 - 啊... . . . 눈물이 난다. 몇 달 전부터 < 박현서의 보편적인 심야라디오 > 방송 채팅창에 타이완 소녀 라며 꾸준히 들어오는 소녀가 있었다. 한국어를 알아듣지도 못할텐데 하루도 빠짐없이 들어와 방송 시작부터 끝까지 2시간 내내 자리를 지켜가면서 번역기를 돌려가며 채팅까지 하는 것이다. 어느날은 그 소녀가 채팅으로 ... 你给我的赠物已经收到了 ! 📃
这个故事使我很受感动 !😭😭
不管你成为什么样的人,我只要你幸福就好 🙋‍♀️❤
嗬,这画画得真不错 !👍
挂了一幅画, 把墙壁装饰得漂亮!
我想把汉语弄好了.
好想去台湾 - 啊...✈✈✈ .
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눈물이 난다.

몇 달 전부터 < 박현서의 보편적인 심야라디오 > 방송 채팅창에 타이완 소녀 라며 꾸준히 들어오는 소녀가 있었다. 한국어를 알아듣지도 못할텐데 하루도 빠짐없이 들어와 방송 시작부터 끝까지 2시간 내내 자리를 지켜가면서 번역기를 돌려가며 채팅까지 하는 것이다.
어느날은 그 소녀가 채팅으로 부산mbc방송국에 선물을 보냈단다.

오늘 < 박현서의 별이빛나는밤에 > 녹화가 있는 날이라 방송국에 출근을 했다.
경비아저씨 옆 택배 쌓아놓는 자리에 딱 봐도 해외에서 온 듯한 커다란 택배박스 하나가 놓여져있다. 삐뚤삐뚤 하지만 꽤나 잘 쓴 “ 수신이 박현서 ”
그 타이완 소녀가 보낸게 분명한 듯 했다.

집으로 돌아와 택배박스를 열어보는 순간 감탄의 소리가 연신 반복해서 나왔다.
타이완에서 유명한 먹을거리와 미대생인 나 자신마저도 부끄럽게 할 정도의 수준급의 나의 얼굴과 두부까지 그려넣은 자화상. 그리고 편지......
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편지를 펼치는 순간 첫 번째로 한국어로 빼곡히 써내려간 그녀의 정성에 깜짝 놀랬다.

글씨는 어찌나 이리 잘쓰는지..
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문장과 전체적인 내용이 절대 번역기를 돌려서가 아닌, 이 편지를 위해 한국어 문법, 문장을 열심히 공부한 흔적이 그대로 보였다. .
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일찍 어머니를 여의고 , 자식은 혼자 뿐이라 가족이라 할만한 사람이 없어 무척이나 외로웠다는 이 소녀는 나의 방송을 보면서 많은 힘을 얻었다고 했다. 인스타그램을 통해 내가 하는 일들과 활동들을 보면서 나를 좋아하게 됐고, 한국의 문화와 한국어를 열심히 배우게됐단다.

나라는 사람이 뭐라고... 가슴을 누가 쎄게 한 대 친 듯 울컥 차오른다.
눈시울이 뜨거워지고 두 뺨위로 눈물이 흐른다.
이 기분을 어떻게 설명하고 어떤 단어로 형용할 수 있을까

나라는 사람을 이렇게 좋게 봐주고, 그래서 나로 인해 위로 받고 힘을 얻는다는 것에 감사하다.
나는 이 소녀로 인해 타이완의 언어를 배울 것이다.
이 소녀가 또 다시 방송 채팅창에 , 혹은 인스타그램 댓글로 나를 찾아온다면
나는 타이완의 언어로 부족하지만 인사하고 반겨줄 것이다.

내년 봄엔 꼭 대만을 여행할 것이다.
대만에서 꼭 이 소녀를 만나고 싶다.
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 #20181102동동 오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요.. . 산책하다가 ...
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#20181102동동 오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요.. . 산책하다가 놓친건가 싶다가 그럼 리드줄도 있어야할 것 같은데 없고 산책나가려고 준비하다가 문 열려서 먼저 나온건가 하고 있는데 지상주차장이다보니 차가 계속 다녀서 일단 잡으려고 하는데 동동이는 으르렁거리고 말티즈 아이도 동동이 물려고하고ㅠㅠ 간신히 동동이 달래가면서 한참 씨름하다 잡아서 안고있는데 푸들 사랑이 언니분 만나서 혹시 이 강아지 아시냐고 했는데 모르신다구ㅠㅠ 그래서 ... #20181102동동
오늘 산책갔다가 집에 가려는데 할머니께서 아까부터 강아지가 혼자 돌아다닌다고 하셔서 보니까 말티즈인데 옷입고 하네스도 하고 있더라구요..
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산책하다가 놓친건가 싶다가 그럼 리드줄도 있어야할 것 같은데 없고 산책나가려고 준비하다가 문 열려서 먼저 나온건가 하고 있는데 지상주차장이다보니 차가 계속 다녀서 일단 잡으려고 하는데 동동이는 으르렁거리고 말티즈 아이도 동동이 물려고하고ㅠㅠ
간신히 동동이 달래가면서 한참 씨름하다 잡아서 안고있는데 푸들 사랑이 언니분 만나서 혹시 이 강아지 아시냐고 했는데 모르신다구ㅠㅠ
그래서 동동이 미용하는 샵이모한테 사진 보내고 전화했는데 모르는 강아지라고ㅠ
생각보다 무거워서 계속 안고있어서 팔 아파하니 사랑이 언니가 줄 가져다드릴까요? 하셔서 마침 가방에 여유분 줄 있던게 생각나서 그걸로 묶어서 내려놓았는데 동동이랑 계속 싸워서 걸어다닐 수가 없어서ㅠ
사랑이 언니가 경비아저씨한테 방송해줄 수 없냐고 물어봐주셨는데 안된다고ㅠㅠ 좀이따 샵이모도 줄 챙겨서 와주시고 직접 관리실 가서 집을 잃어버린 것 같은데 방송 해주시면 안되냐고 정중하게 부탁했는데 당직관이라 방송 못하고 주말에는 방송 일절 안되고 월요일에나 할 수 있다고ㅠㅠ
사랑이 언니는 다른 곳 돌아보면서 주인 찾아본다하고 가시고 샵이모는 출근하셔야되서 동동이 집에 데려다놓고 병원가서 내장칩 확인해보려고 집으로 가고 있는데 멀리서 아주머니가 OO아~ 부르고 다니시길래 혹시나 하고 그쪽으로 갔더니 경비아저씨가 개 저기있네 하시더라는...
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저 같으면 강아지 찾았으면 얼른 뛰어갈 것 같은데 세상 천천히 걸어오시더니 우리 개 맞네.. 하시길래 다행이다 했는데 아주머니 참..
고맙다는 말 들으려고 강아지 데리고 있었던 건 아닌데 그래도 강아지 데리고 있어줬으면 제일 먼저 고맙다는 말이 나와야하는거 아닌가..
그 다음에 강아지가 어디있었는지 등등 궁금한거 물어볼 것 같은데..
그런 말은 커녕 원래 줄 풀어놔도 옆에 가만히 있는데 왜 오늘따라 내려갔지 하시길래 줄 하고 다니셔야죠 여기 차도 많이 다니는데 사고라도 나면 어쩌려고 그러시냐고 했더니 그거에 대해선 얘기 안하시고 그래도 멀리 안가고 집으로 찾아왔네 라며 강아지 칭찬을 하시더라는.. 좀 더 돌아다니다가 엄마가 안오면 운동하는데 어딘지 아니까 그쪽으로 왔을텐데.. 하시는데 어이상실...
강아지 주인찾아주려고 날씨 추운데 사람 셋에 강아지 둘이 30분 이상을 돌아다니고 여기저기 사진 보내고 했는데...👊🏻👊🏻
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그래도 주인 찾았으니 다행이에요..
도와주신 사랑이 언니, 샵 이모 감사합니다ㅠㅠ
목줄 제발 꼭 하고 다닙시다ㅠㅠ 아이 지키지 못할꺼면...
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#멍스타그램 #시츄 #ShihTzu #ILoveShihTzu #반려견 #반려동물 #시츄러브 #시츄는사랑입니다
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#아날로그소년 Feat #Soulman #소울맨 #졸업 #택배왔어요 저 하늘에다가 내 학사모를 집어던져 딱 한번 입는 옷이라 어색하고 좀 떨려 옆에 동기 녀석들의 알 수 없는 표정 또 내일부터 펼쳐질 그들만의 여정 몇 천만원짜리라던 그 졸업장 근데 종이 한 장이라니 진짜 멋없다 요즘은 그거 하나로는 취직이 어렵다니 그래도 다들 한손엔 빛나는 꽃다발이 셔터 소리에 다 멈춰있어 정든 교정에 울려 퍼지던 목소리도 다들 손가락은 V자를 그리네 오늘부터 실업자라는 농담이 웃기네 엄마 같이 사진하나 찍어놔요 아빠 학자금대출은 미안해하지 ... #아날로그소년
Feat #Soulman #소울맨
#졸업
#택배왔어요

저 하늘에다가 내 학사모를 집어던져
딱 한번 입는 옷이라 어색하고 좀 떨려
옆에 동기 녀석들의 알 수 없는 표정
또 내일부터 펼쳐질 그들만의 여정
몇 천만원짜리라던 그 졸업장
근데 종이 한 장이라니 진짜 멋없다
요즘은 그거 하나로는 취직이 어렵다니
그래도 다들 한손엔 빛나는 꽃다발이

셔터 소리에 다 멈춰있어
정든 교정에 울려 퍼지던 목소리도
다들 손가락은 V자를 그리네
오늘부터 실업자라는 농담이 웃기네
엄마 같이 사진하나 찍어놔요
아빠 학자금대출은 미안해하지 말고 이리와요
오늘 기쁜 날이잖아요
친구 많아요 식당은 큰자리 잡아요

우리 지금 바로 여기 헤어짐을 위한 모임
우리 추억이 되어 그리웠지
함께한 날들을 향해서 새로운 날들을 위해서
너와 날 위해 손을 흔들어

누구의 가사말처럼 다 학점의 노예
그렇게 되긴 싫었지 (그냥 막 놀면 어때?)
난 매일밤을 술로 시간을 뿌려댔지
시트콤은 거짓말이라면서 푸념했지
3월달은 한달내내 학교 행사만
끝나면 뒷풀이라며 술집은 맨날 가
연인들끼리는 벤치 하나두고 눈치 싸움
거기서 첨으로 그녀 입술을 훔친다

학교식당 그곳은 자취생의 집밥
또 언제 먹었는지 기억 안나는 아침밥
친구 자취방은 우리의 기숙사였지
쌓이는 빨래 만큼이나 추억도 계속 쌓였지
괜히 싫어했었던 우리과 그 선배
또 이유없이 괜히 미워했었던 후배
모두 잘 지내요 나중에 한잔해요
그때는 다들 먼저 지갑을 꺼냈음해요

우리 지금 바로 여기 헤어짐을 위한 모임
우리 추억이 되어 그리웠지
함께한 날들을 향해서 새로운 날들을 위해서
너와 날 위해 손 흔들어

디카에 밀려버린 사진사 아저씨
꽃다발은 유난히 많이도 팔렸지
정문의 고기집은 오늘 대목이지
부모님 아들딸이 오늘만은 제일 멋있지
아무도 안사는 비싼 졸업앨범
거기엔 빼곡히 우리 모습이 그대로
이제는 추억이 되버린 얘기들
한여름에 힘껏 울어버린 매미들

우리 지금 바로 여기 헤어짐을 위한 모임
우리 추억이 되어 그리웠지
함께한 날들을 향해서 새로운 날들을 위해서
너와 날 위해 손 흔들어

아직 졸업은 멀었지만
그래도 공감이 간다

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1. 나의 소중한 오늘을 망치는 사람에겐 자비란 없다 안그래도 더워죽겠는데 요즘 출근길에 거슬리는 것들이 왜 이렇게 많은거야 증맬루~~~ 어제는 길막하는 찐따 오늘은 내 팔뚝 걷어찬 아줌마 ...
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1. 나의 소중한 오늘을 망치는 사람에겐 자비란 없다 안그래도 더워죽겠는데 요즘 출근길에 거슬리는 것들이 왜 이렇게 많은거야 증맬루~~~ 어제는 길막하는 찐따 오늘은 내 팔뚝 걷어찬 아줌마 후.....날씨가 더우니 성질 더 더러워짐 🤬🤬🤬🤬🤬 2. 올 여름휴가는 좀 알차게 보내봐야지 허리띠를 졸라매고 다음달에 일집일집일집 엄마가 해주는 밥만 먹더라도 오늘만 사는 나는 항공권을 결제합니다... 3. 내가 얼마나 정직하냐면요 오늘 내일 사무실에 아무도 없고 나 혼자 출근하는데도 지각하나 안하고 10분이나 빨리옵니다요 제가 물론 한시간 빨리 갈꺼임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ... 1. 나의 소중한 오늘을 망치는 사람에겐 자비란 없다 안그래도 더워죽겠는데 요즘 출근길에 거슬리는 것들이 왜 이렇게 많은거야 증맬루~~~ 어제는 길막하는 찐따 오늘은 내 팔뚝 걷어찬 아줌마 후.....날씨가 더우니 성질 더 더러워짐 🤬🤬🤬🤬🤬 2. 올 여름휴가는 좀 알차게 보내봐야지 허리띠를 졸라매고 다음달에 일집일집일집 엄마가 해주는 밥만 먹더라도 오늘만 사는 나는 항공권을 결제합니다... 3. 내가 얼마나 정직하냐면요 오늘 내일 사무실에 아무도 없고 나 혼자 출근하는데도 지각하나 안하고 10분이나 빨리옵니다요 제가 물론 한시간 빨리 갈꺼임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #먹스타그램 #판교맛집 #메밀소바 #냉모밀 #JMT #덥다 #개덥다 #미친날씨 #사캉스 #여름휴가 #summervacation #광고사절 #떠나자 #여행스타그램 #어디가게 #맞춰봐라 #여름시러 #개시러 #판교 #직장인 #직딩스타그램
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오늘 셀카가 매우 맘에 드는군요 금요일이라서 그런가 <span class="emoji emoji1f495"></span> 두꺼운 니트를 다시 꺼내게 만든 날씨는 맘에 안 들지만 #오늘도반짝 #감기가돌아왔다 #셀카 #셀스타그램 #직장인 #출근완료 ...
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오늘 셀카가 매우 맘에 드는군요 금요일이라서 그런가 두꺼운 니트를 다시 꺼내게 만든 날씨는 맘에 안 들지만 #오늘도반짝 #감기가돌아왔다 #셀카 #셀스타그램 #직장인 #출근완료 #selfie 오늘 셀카가 매우 맘에 드는군요
금요일이라서 그런가 💕

두꺼운 니트를 다시 꺼내게 만든 날씨는 맘에 안 들지만

#오늘도반짝
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#셀카 #셀스타그램 #직장인 #출근완료 #selfie
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