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암사동 암사

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인천동암역, Gaga77page, Phố Cổ Hội An
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 신랑 생일겸, 윤하 50일겸 겸사겸사 상암나들이 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #상암하늘공원 은 월요일인데도 사람이 북적였다. 억새밭과 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 신랑 생일겸, 윤하 50일겸 겸사겸사 상암나들이 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #상암하늘공원 은 월요일인데도 사람이 북적였다. 억새밭과 좋은 날씨가 아주 최고 중에 최고🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 엄마, 아빠, 신랑, 울 애기 총 출동 유모차 끌고 하늘공원 정상까지 올라서 서울을 내려다보니 아주 좋구.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 중간에 아가 맘마타임되서 울어버리는 통에 혼비백산 차로 내려왔는데 초보맘이 ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
신랑 생일겸, 윤하 50일겸
겸사겸사 상암나들이
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#상암하늘공원 은 월요일인데도
사람이 북적였다.
억새밭과 좋은 날씨가 아주 최고 중에 최고👍🏼✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
엄마, 아빠, 신랑, 울 애기 총 출동
유모차 끌고 하늘공원 정상까지 올라서
서울을 내려다보니 아주 좋구....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
중간에 아가 맘마타임되서
울어버리는 통에 혼비백산 차로 내려왔는데
초보맘이 보온병 두고 온 건 안 비밀.
결국 주변 스벅찾아서 보온병사고
따뜻한 물 얻어서 분유 먹였👶🏻🍼🍼🍼
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다들 스벅 크리스마스MD사고 싶었던
나의 큰 그림이라며 혀를 끌끌.
아니라고 진짜. 흑흑
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모든 헤프닝 종료 후
김포 #메이필드호텔 #캐슬테라스
가서 석식 뷔페 먹었는데
너무 배고픈 나머지 사진 한 장 안찍음.
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아무튼 여러모로 숨가쁜 월요일이었다
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#윤하의세상탐방 #EPL #일상 #육아 #육아소통 #신생아 #아기 #아가그램 #초보엄마 #육아일기 #맘스타그램 #인스타베이비 #아기스타그램 #육아스타그램 #성장일기 #딸맘 #딸바보 #안양맘 #안양댁 #생후61일
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딸아이 친구 엄마로 만나 누구보다 소중한 인연이 되어준 사랑하는 프로골프선수 @jangjeong80 장정언니의 지목으로 유방암 환우들을 위한 모티브라는 챌린지에 참여하게 되었습니다. ...
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딸아이 친구 엄마로 만나 누구보다 소중한 인연이 되어준 사랑하는 프로골프선수 @jangjeong80 장정언니의 지목으로 유방암 환우들을 위한 모티브라는 챌린지에 참여하게 되었습니다. . 모티바 핑크챌린지는 아이스버킷 챌린저처럼 운동영상이나 사진 1km 달리기하는 내용을 인증하는 도전인데요. . 챌린지 완료시 대한 암 협회에서 유방암 환우 분들께 1만원씩 전달한다고 합니다. . 1.미션클리어 후 3명 지목 2. 48시간 내에 인증하기 3. 모티바 해시태그달기 . 가 내용이라고 합니다. . 운동 사진이 없어 십년전 야구 국가대표 ... 딸아이 친구 엄마로 만나 누구보다 소중한 인연이 되어준 사랑하는 프로골프선수 @jangjeong80 장정언니의 지목으로 유방암 환우들을 위한 모티브라는 챌린지에 참여하게 되었습니다. .
모티바 핑크챌린지는 아이스버킷 챌린저처럼 운동영상이나 사진 1km 달리기하는 내용을 인증하는 도전인데요.
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챌린지 완료시 대한 암 협회에서 유방암 환우 분들께 1만원씩 전달한다고 합니다. .
1.미션클리어 후 3명 지목
2. 48시간 내에 인증하기
3. 모티바 해시태그달기
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가 내용이라고 합니다.
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운동 사진이 없어 십년전 야구 국가대표 유니폼 사진을 올리네요.
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세상 마른 저분은 누구신가요ㅋ
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지목할분은
어리버리 방송시절 저에게 늘 따듯한 웃음을 주었던 너무너무 꼭 보고싶은 @saneekim sbs스포츠 배구해설위원 김사니 선수와.
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기아타이거즈 은퇴후 새로운 도전을 하고있는 @peterra_79 류은재선수
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그리고 얼굴보다 마음이 더 이쁜 넘넘 보고싶은 대륙의 여신 @sooah.hong 홍수아양 입니다.
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#모티바핑크챌린지
#모티바
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안녕하세요 24기 경륜후보생 허남열입니다 *유방암 환자들을위한 모티바핑크챌린지* @93_sang.hoon 심상훈 @hak_cho_ri 김학철 친구의 지목을 받아 기쁜마음으로 ...
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안녕하세요 24기 경륜후보생 허남열입니다 *유방암 환자들을위한 모티바핑크챌린지* @93_sang.hoon 심상훈 @hak_cho_ri 김학철 친구의 지목을 받아 기쁜마음으로 참여를 하게 되었습니다 모티바 핑크챌린지는 아이스 버킷 챌린지처럼 운동영상이나 사진1KM 달리기 또는 운동하는 내용을 인증해 주시면 *대한 암 협회*에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고합니다 1.미션 클리어 후 3명 지목하기 2.48시간내에 게시물을 올려 주셔야 합니다. 3.모티바 해시태그 필수 다음 이어 받을 사람은 . @kwon__93_ ... 안녕하세요 24기 경륜후보생 허남열입니다 *유방암 환자들을위한 모티바핑크챌린지*
@93_sang.hoon 심상훈
@hak_cho_ri 김학철
친구의 지목을 받아 기쁜마음으로 참여를 하게 되었습니다 모티바 핑크챌린지는 아이스 버킷 챌린지처럼 운동영상이나 사진1KM 달리기 또는 운동하는 내용을 인증해 주시면 *대한 암 협회*에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고합니다
1.미션 클리어 후 3명 지목하기
2.48시간내에 게시물을 올려 주셔야 합니다.
3.모티바 해시태그 필수
다음 이어 받을 사람은 .
@kwon__93_
@ttol2k
@_ljyasd93_
#대한암협회 #기부 #모티바 #모티바핑크챌린지 #motiva
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처음 깜콩이 영상 올렸을 때 반응 기억하시는 분 계신가요? "구조 되었나요?" "병원 데려간 건가요?" "입양 되면 좋겠네요" "도와주세요"... 저희도 여러분의 도움이 있어야 아이를 도울 수 있습니다.. 춘장이 이후로 얼마 되지 않았고, 구조에 잠시 손을 떼려고 했습니다. 하지만 깜콩이가 눈에 들어와 버렸고 임보처만 나와준다면 치료 후 차가운 길로 돌아가는 것이 아니라 따뜻한 집으로 갈 수 있게 해주고 싶었습니다. 하지만 임보처를 구하는 글을 용기내어 올려보았지만 다리가 잘리거나 처참한 몰골이 아니라서일까요.. 정 임보처가 안 나온다면 치료 후 ... 처음 깜콩이 영상 올렸을 때 반응 기억하시는 분 계신가요?
"구조 되었나요?" "병원 데려간 건가요?" "입양 되면 좋겠네요" "도와주세요"... 저희도 여러분의 도움이 있어야 아이를 도울 수 있습니다..
춘장이 이후로 얼마 되지 않았고, 구조에 잠시 손을 떼려고 했습니다.
하지만 깜콩이가 눈에 들어와 버렸고 임보처만 나와준다면 치료 후 차가운 길로 돌아가는 것이 아니라 따뜻한 집으로 갈 수 있게 해주고 싶었습니다.
하지만 임보처를 구하는 글을 용기내어 올려보았지만 다리가 잘리거나 처참한 몰골이 아니라서일까요..
정 임보처가 안 나온다면 치료 후 방사를 생각하고 있습니다. 이렇게 손이 잘 타는 아이인데요..
깜콩이의 문제는 구내염과 턱과 목 사이에 만져지는 두 개의 혹입니다.
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🌸 깜콩이의 임보처를 찾습니다 🌸
길바닥에서 만져주기만 해도 꾹꾹이를 하는 아이입니다.
처음 만났을 땐 앞발과 가슴쪽 털이 까맣게 떡져있었고 침도 흘리는 것 같았어요.
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분홍코책방 집사님께 혹시 아는 고양이인지 여쭤보니 모르는 아이라 약을 챙겨주시겠다고 하셨어요.
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번화가 카페 마당에서 사는 아이인데 알고보니 카페 사장님이 TNR도 시켜주셨고 아이를 병원에도 데려가 봤지만 구내염이 심해서 발치밖에 답이없다고 하셨고 차마 발치까지는 못하시고 약과 밥만 챙겨주고 있다고 하셨습니다.
그리고, 턱 아래쪽 목부분에는 말랑말랑한 혹같은게 두 개나 만져졌습니다. 이게 그냥 혹인지, 종양인지..여부도 확인이 필요할 것 같구요.
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무엇보다 사람 손을 너무 타서 어떤 사람이 오든 모든 손님에게 저렇게 애교를 부린다는 것이에요.
대한민국 길 위에서 아렇게 손을 많이 탄다는 건... 언제 어떤 위험이 닥칠지 모른다는거 다들 알고 계시죠..?
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깜콩이를 만난지는 두 달정도 지났지만 그동안 망고, 춘장이, 체다.. 다른 아이들 신경쓰느라 구조할 마음을 먹지 못했어요.
깜콩이는 암컷입니다. 저희 집에서는 더이상의 임보는 어려워요.
저희는 치료비 걱정은 하지 않습니다. 임보처가 걱정이지요..
아이를 구조해서 치료시킨 후 좋은 가정에 입양을 보내주고 싶지만 그 모든게 임보처가 있어야 가능한 일입니다.
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여러분! 도와주세요.
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❤️ 깜콩이의 임보 및 입양에 관심있으신 분께서는 카카오톡 플러스친구 ‘캐츠패치’로 문의주세요🙏
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✔지역 : 천안
✔성별 : 암컷
✔연령 : 모름
✔특이사항 : TNR완료
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#고양이 #길고양이 #길냥이 #냥스타그램 #캣스타그램 #cat #catsofinstagram #catstagram #catlover #instacat #straycat #streetcat #neko #猫 #ねこ #のらねこ #ネコ #どらねこ #のら猫 #どら猫 #사지말고입양하세요 #캐츠패치
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병원 가기 전에 보험 점검 후에 가시진 않잖아요. 병원 갔다가 뭔가 이상이 생겨야 보험을 확인하게 되는데요. 다들 엄마가 알아서 하셔서 괜찮다며, 확인하면 보험이 하나도 없거나, 제대로 ...
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병원 가기 전에 보험 점검 후에 가시진 않잖아요. 병원 갔다가 뭔가 이상이 생겨야 보험을 확인하게 되는데요. 다들 엄마가 알아서 하셔서 괜찮다며, 확인하면 보험이 하나도 없거나, 제대로 된 설계를 받지 못해서 그 부분만 꼭 보장이 안 되시더라고요!!! ㅠㅠ . 의사가 흔한 질병이라 괜찮다고 했는데…….라는 의사에 말에 의하면 보험 가입하는데 문제가 되지 않을 것 같지만 . . 아무리 똑똑한 의사라도 보험가입 거절되고 보험금 지급거절 되는 진단명을 다 알지 못합니다. . 위궤양,위.대장용종, 폐결핵,지방간, 자궁근종, 난소낭종, 인유두종바이러스 ... 병원 가기 전에 보험 점검 후에 가시진 않잖아요.
병원 갔다가 뭔가 이상이 생겨야 보험을 확인하게 되는데요.
다들 엄마가 알아서 하셔서 괜찮다며, 확인하면 보험이 하나도 없거나, 제대로 된 설계를 받지 못해서 그 부분만 꼭 보장이 안 되시더라고요!!! ㅠㅠ
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의사가 흔한 질병이라 괜찮다고 했는데…….라는 의사에 말에 의하면 보험 가입하는데 문제가 되지 않을 것 같지만 .
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아무리 똑똑한 의사라도 보험가입 거절되고 보험금 지급거절 되는 진단명을 다 알지 못합니다.
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위궤양,위.대장용종, 폐결핵,지방간, 자궁근종, 난소낭종, 인유두종바이러스 ...등등
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건강한 사람들보다 암이나 합병증도 높기 때문에 보험사측에선 향후를 봤을 때, 건강하지 않은 상태, 그리고 건강하지 않는 상태 그게 맞습니다.
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✔️질병의 위험도에 따라 평생 보험가입이 어려울 수 있습니다.
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보험을 가입하는데 있어서 건강한 상태여야
전부 보장을 받을 수 있습니다.
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모든 질병은 조기발견 그리고 치료하는 것도 분명 중요합니다.
하지만 그 이전에 제일 중요한 부분은 미리 내 보장을 확인하고 병원 가기 전 제대로 된 보험을 준비하고 가셔야합니다.
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나중에, 나는 아니겠지, 나는 안 생기겠지 하는 순간은 이미 늦습니다. 죽음, 질병과 사고를 선택할 수 없고 우리에게 일어나는 일은 아무도 예측할 수 없습니다.
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주저하는 동안 보험료는 올라가고 건강과 나이 때문에
보험에 가입할 수 없습니다.
정말 하고 싶을 땐 할 수가 없습니다.
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네이버 지식인엔 보험가입이 어려운 진단을 받은 후 해지하거나 실효 보장이 작아서 등등 보험 점검 안한게 후회된다는 글 엄청 많습니다
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xx친구 @happyscott8698의 지목으로 참여하게되엇습니다 ------------------------ #유방암환우기부이벤트 #모티바핑크챌린지 ...
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xx친구 @happyscott8698의 지목으로 참여하게되엇습니다 ------------------------ #유방암환우기부이벤트 #모티바핑크챌린지 는 운동영상이나 사진, 1km 달리기 또한 운동한 내용을 인증해주시면 #대한암협회 에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 하네요~ 1.미션클리어 후 3명 지목하기 2.48이내에 게시물 올리기 3.모티바 해시태그필수 제 뒤 바톤을 받으실 3분은 나의 큰형님🏻 @bodesign1024 스마일변호인🏻 @smileeunhye ... xx친구 @happyscott8698의 지목으로 참여하게되엇습니다 ------------------------
#유방암환우기부이벤트

#모티바핑크챌린지 는 운동영상이나 사진, 1km 달리기 또한 운동한 내용을 인증해주시면 #대한암협회 에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 하네요~
1.미션클리어 후 3명 지목하기
2.48이내에 게시물 올리기
3.모티바 해시태그필수

제 뒤 바톤을 받으실 3분은
나의 큰형님💪🏻 @bodesign1024
스마일변호인👏🏻 @smileeunhye
호식이두마리👊🏻 @hosin.lee.5
좋은일합시다!!!. .
#모티바 #모티바핑크챌린지 #유방암 #유방암환우 #대한암협회 #릴레이 #운동스타그램
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 #겸이네다낭 🏖 #티암2차공구 오전 11시 사이트 오픈 . 휴가와사도 일하는 팔자지만 티암 너무 오래기다려주셔서 더이상 미룰수가없았어요^^ 토너 비타민세럼 크림 세가지 구성 4만원대에요 ...
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#겸이네다낭 🏖 #티암2차공구 오전 11시 사이트 오픈 . 휴가와사도 일하는 팔자지만 티암 너무 오래기다려주셔서 더이상 미룰수가없았어요^^ 토너 비타민세럼 크림 세가지 구성 4만원대에요 ㅎㅎㅎ 하나아니거 3가지에 양 짱많은데 ㅎㅎ 순수 비타민함량 미쳤는데!! 거의최고라고 자부하는데 삼종에 사만원대^_^ ㅎㅎㅎ 내일 11시오픈이에요 시차가 달라서 멍튱한 나새귀는 그냥 핸드폰을 한국시간으로 바꿔놨어요 주문서 정리 다시해놓구 이제자야게뚀요 ㅎㅎ 저는@티암을 만나고 좁쌀 여드름이 없어졌구요! 미!백! 얼굴 진짜@미백효과 !! 그리고 재생효과를 ... #겸이네다낭 🏖 #티암2차공구 오전 11시 사이트 오픈 .
휴가와사도 일하는 팔자지만 티암 너무 오래기다려주셔서 더이상 미룰수가없았어요^^ 토너 비타민세럼 크림 세가지 구성 4만원대에요 ㅎㅎㅎ 하나아니거 3가지에 양 짱많은데 ㅎㅎ 순수 비타민함량 미쳤는데!! 거의최고라고 자부하는데 삼종에 사만원대^_^ ㅎㅎㅎ 내일 11시오픈이에요 💓 시차가 달라서 멍튱한 나새귀는 그냥 핸드폰을 한국시간으로 바꿔놨어요 주문서 정리 다시해놓구 이제자야게뚀요 ㅎㅎ 저는@티암을 만나고 좁쌀 여드름이 없어졌구요! 미!백! 얼굴 진짜@미백효과 !! 그리고 재생효과를 톡톡히 봣어요! 전에 피부 찍어놓은 동영상이있는데!!!! 인스타에올리면 화질이안좋아서 잘 안보이더라구요!! ㅎㅎㅎㅎ 어떻게변화했늕 궁금하신분은 카톡아읻 154kg 으로 문의주셔요 ㅎㅎ 원본보내드릴게요 ㅎㅎ! 레알트루 저의 실후기입니다💓 .
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오늘겸이가 저녁시간에 잠들어서 자고일어나니 배고픈데 밥이없어 김만 먹는걸 보고 미안해서 펑펑울었네요 당연히 전자레인지가있을줄알았는데 없어서 ㅠㅠㅠ 포트기 열내서 김으로 따뜻하게만들어서 저녁밥맥이기! 햇반을 몇개울 사왔는데 왜 뭑지를 못하니.. 전자렌지 없어서 핻 당황 겸아 엄마가 이렇게 정신머리가없러 미안해.. 반성핮니다 아침점심은 잘머겄눈데... ㅠ^ ㅠ 저녁을 못맥여서.. 하 시간이 몇시던 울애기 밥잘먹은날은 하루 운수 대통한날 ㅎㅎ 울아들 이제 배부르니깐 잘잘수있게뚀? ㅎㅎ 💓 물만난 고기처럼 오늘 수영장보자마자 신나서 어쩔줄모르던너 너무너무 고마워 좋아해줘서 내일도 엄마가 물놀이 신나게시켜줄게 잘자 인나서보자😊
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• * Hold on to me _ #멋진사진 감사합니다 #thanks to @hyeongraedo #repost _ #model #이다연 가로사진2탄 복근..ㅎㄷㄷ _ . ...
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• * Hold on to me _ #멋진사진 감사합니다 #thanks to @hyeongraedo #repost _ #model #이다연 가로사진2탄 복근..ㅎㄷㄷ _ . #영암 #영암서킷 #cj슈퍼레이스 #모델 #koreamodel #영암국제자동차경주장 #모델이다연 #레이싱모델이다연 #모델 #스냅사진 #일상 #미모열일 #일상스타그램 #사진촬영 #일상스타그램 #스냅 #전남GT _ . • * Hold on to me
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#멋진사진 감사합니다
#thanks to @hyeongraedo
#repost
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#model #이다연 가로사진2탄
복근..ㅎㄷㄷ

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#영암 #영암서킷
#cj슈퍼레이스
#모델 #koreamodel
#영암국제자동차경주장
#모델이다연 #레이싱모델이다연
#모델 #스냅사진 #일상 #미모열일 #일상스타그램 #사진촬영 #일상스타그램 #스냅 #전남GT

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 #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 ...
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#마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 ... #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 말이 정말 와 닿고, 저자는 마녀체력을 소유했기에 50대의 나이에도 다시 새로운 일에 도전해서 성취해낸다. 내 뇌가 그런 저자를 인식했기에 나의 50대에도 무언가를 하기에 늦지 않은 나이라는 생각을 가지고 살아가길 바라게 된다. (발췌)—————— 하버드 의과대학 교수가 연구한 <두려움, 행복을 방해하는 뇌의 나쁜 습관>이라는 책에선, 왜 인간의 뇌가 그런 희망을 품는 것이 중요한지 강조한다. “로저 배니스터는 1마일을 4분안에 주파한 최초의 인물이었다. 닐 암스트롱은 달에 처음으로 간 사람이었다. 에드먼드 힐러리 경은 텐진 노른자위와 함께 에베레스트 산 정상에 도달한 최초의 인물이었다. 이 위업들 이루어지기 전에, 수많은 사람이 그것을 시도했지만 그 사람들은 다 실패했다. 그건데 한 번 성공이 일어나자, 많은 사람이 그것을 똑같이 해냈다. 왜일까? 뇌는 어떤 것이 가능하다고 생각하면, 그곳으로 가는 대략의 지도를 그린다. 배니스터, 암스트롱, 힐러리는 상식을 거슬러 희망을 품어야 했다. 그들의 뇌에, 목표에 이르는 지도를 그리라고 요구해야 했다. 그들의 뒤를 따른 사람들은 앞서 달성된 위업을 지도로 이용했다.” (77)
용기란 두려움을 없애는 것이 아니라, 어떤 것이 두려움보다 더 중요하다는 판단이다. 더 중요한 우선순위가 생기면 두려움을 극복할 수 있다. 그때는 뭣도 모르면서 철인3종을 해내고 싶다는 열망이 물에 대한 공포심을 누른 것이다. (95)
자전거 업힐을 하면서 깨달은 몇 가지 인생의 진리가 있다.
첫째, 목표를 너무 멀리, 너무 높이 잡으면 포기하기 쉽다………..(113)
일도 마찬가지다. 감당하기 어려운 프로젝트가 주어졌을 때, 미리 걱정해 봤다 불안만 가중된다. 그럴 때는 목표와 시간을 잘게 나눠서 우선 할 수 있는 일부터 처리한다. 그렇게 한 단계씩 해치워 나가면 어느새 훌쩍 목표에 다가가 있다. 둘째, 다윗 왕이 세공사에게 명령한다. “전쟁에 이겨 교만할 때는 지혜가 되고, 패배하여 절망할 때는 힘이 되는 말을 찾아 반지에 새겨 오라.”고. 도무지 그 수수께끼를 풀지 못한 시공사는 현명한 솔로몬 왕자를 찾아가 도움을 청한다. “이 또한 지나가리라.” 많은 위인들이 좌우명으로 삼아 온 명언이다. (114)
셋째, 고개를 올라가는 게 힘드니 평평한 자전거 길만 타겠다고 고집하는 사람이 있다. 고통은 줄어들겠지만 그만큼 성취감도 희열의 크기도 줄어들 것이다. 올라가는 어려움을 견뎌냈기에, 내려가는 즐거움이 더 크게 느껴지는 법이다. (115)
넷째, 실력 있는 레이더는 긴 고개를 오를 때 안장에서 내리지 않는다. 초보자일수록 내리고 싶은 마음을 억제하지 못하고 자꾸만 페달질을 멈춘다. 자전거에서 내리긴 쉬워도, 가파른 언덕에서 중심을 잡으며 다시 출발하는 건 어렵다. …. 힘들어서 당장이라도 일을 그만두고 싶을 때가 있다. 하지만 사표를 던지는 것은 언제든 취할 수 있는 가장 쉬운 해결방법을 아닌가. 내던지기는 쉬워도, 다시 일을 시작하는 건 쉽지 않다. 그러니 정말 멈춰서는 것 외에 방법이 없을 때까지는 참고 올라가는 것이 낫다. (116) ……..마지막 히든 카드는 정말 마지막에 써야 한다.
다섯째, “정말이지 더 이상은 못 가겠어!” 당장 안장에서 내려오고 싶은 순간이 올 것이다. 그때 누군가 옆에서 같이 올라가며 하나둘 구령을 붙여 주면 갑자기 젖 먹던 힘이 생긴다. …….우리가 고난을 헤쳐 나갈 때도 마찬가지다. 적막하고 막막한 언덕길을 나 혼자 올라가노라면 쉽게 포기해 버리고 싶다. 멈춰서도 질질 울고 싶은 심정이다. 하지만 주위의 따뜻한 시선과 응원이 있다면 나도 몰랐던 쟁여 놓은 힘까지 끌어낼 수 있다. (117)
다들 100세 시대를 노래한다. …. 내가 꾸준히 운동하는 이유는 어떻게 죽을지는 알 수 없지만, 최소한 죽는 순간
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안녕하세요. <span class="emoji emoji1f31f"></span>유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지<span class="emoji emoji1f31f"></span> 파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다! 모티브 챌린지는 ...
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안녕하세요. 유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지 파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다! 모티브 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 1KM달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ‘대한암협회’에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다 1.미션클리어 후 3명 지목하기 2.48시간 내에 게시물을 올려주셔야합니다 3.모티바 해시태그 필수 제가 지목한 이 3명은 챌린지를 함께 해주세요 1. 팔팔유도회 임승윤 @yoon_judoka ... 안녕하세요.
🌟유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지🌟
파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다!
모티브 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 1KM달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ‘대한암협회’에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다
1.미션클리어 후 3명 지목하기
2.48시간 내에 게시물을 올려주셔야합니다
3.모티바 해시태그 필수

제가 지목한 이 3명은 챌린지를 함께 해주세요

1. 팔팔유도회 임승윤 @yoon_judoka
2. 파이널멀티짐 동탄점 관장님 신영탁 @young_0926
3. 현대자동차 축동 라이트 윙 허승철선수 @seungchul.heo
#대한암협회 #기부 #모티바 #motiva #모티바핑크챌린지 #운동하는남자 #운스타그램 #유도 #judo #유도하는남자
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- 오늘은 병원에 다녀왔다.8시까지 가야해 아침 일찍 일어나 분주하게 움직였다.ct를 찍고 교수님을 만났다.원래는 2주전 시작해야할 6차 항암이 물차는것때문에 밀렸었는데 이번에도 ...
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- 오늘은 병원에 다녀왔다.8시까지 가야해 아침 일찍 일어나 분주하게 움직였다.ct를 찍고 교수님을 만났다.원래는 2주전 시작해야할 6차 항암이 물차는것때문에 밀렸었는데 이번에도 여전히 이뇨제를 썻음에도 그때보다 물이 더 찼다.복부는 물론이고 오른쪽 늑막과 심장부위에 물이 가득했다.그래서 그동안 숨이차 5분도 채 못걸었던거였다항암제 부작용이면 이뇨제를 쓰면 물이 빠져야 정상인데 암때문인지 항암제때문인지 정확하지 않다했다.그치만 2주전 피검사했을때도 수치가 다 정상이였으니 암때문이진 않을것같다 하셨다.물을 빼서 검사도 하고 숨쉬기도 ... -
오늘은 병원에 다녀왔다.8시까지 가야해 아침 일찍 일어나 분주하게 움직였다.ct를 찍고 교수님을 만났다.원래는 2주전 시작해야할 6차 항암이 물차는것때문에 밀렸었는데 이번에도 여전히 이뇨제를 썻음에도 그때보다 물이 더 찼다.복부는 물론이고 오른쪽 늑막과 심장부위에 물이 가득했다.그래서 그동안 숨이차 5분도 채 못걸었던거였다😭항암제 부작용이면 이뇨제를 쓰면 물이 빠져야 정상인데 암때문인지 항암제때문인지 정확하지 않다했다.그치만 2주전 피검사했을때도 수치가 다 정상이였으니 암때문이진 않을것같다 하셨다.물을 빼서 검사도 하고 숨쉬기도 편해질겸 카테터를 이용해 물을 빼기로 했다.이것저것 검사를 하고 카테터시술을 진행했다.국소마취를 하고 구멍을 뚫어 관을 삽입했다.차가운 수술대위에 누워있자니 괜시리 서러웠다.마취를 했음에도 불구하고 갈비뼈사이에 두둑-하고 관이 들어가는 느낌이 났다.아팠다.무지 아팠다..시술을 끝내고 수술실 밖에 나와 엄마를 보니 눈물이 왈칵 쏟아졌다.복받쳐 오르는 눈물을 참을수 없었다.괜찮아괜찮아..떨리는 목소리로 내손을 잡아주던 엄마.수술실앞 복도에서 엄마와 나는 그렇게 숨죽여 울었다.
왜 이렇게 나는 매번 뭐든 힘이 드는걸까..쉽게쉽게 가는게 단 하나도 없는걸까..짜증이났다.억울했다.서러웠다.아예 아프지 않았던 몸상태로 돌아가는것따위 이젠 바라지 않는다.그저 올봄에 그랬던것처럼 가끔 하율이 어린이집 마중을 나가고 한달에 한두번 가족과 함께 나들이갈 체력정도..내가 바라는건 그거하난데 이젠 그조차 과욕이 되버린듯하다.
아이를 위해 100번의 항암을 견뎌내고 십년을 넘게 여전히 잘살고 있다는 유방암카페 누군가의 댓글처럼 나 또한 이 긴 고통을 견뎌내고 견뎌내 내가족곁에 남을수있을까..?
#지금당장은 #옆구리시술통증이나없었음 #원이없겄네 #남편이그리운밤 #남편은중국출장중 #이와중에인스타하는나 #진짜제정신은아닌갑다
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Wool long tailored jacket / NEW . [ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool. [ Color ] indy pink , camel beige ...
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Wool long tailored jacket / NEW . [ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool. [ Color ] indy pink , camel beige , black . [ Detail ] 2018 F / W 울 100 % 롱 테일러 자켓입니다. 클래식한 디테일과 오버사이즈 실루엣이 시크한 무드의 자켓이에요. 실루엣을 안정적으로 잡아주는 숄더 라인 부터 간결하고 세련되게 아래로 떨어지는 패턴이 세련된 자켓입니다. 오버사이즈 자켓으로 툭 걸친듯 시크한 느낌을 내기 좋으며 히든 버튼을 포함한 군더더기 없이 심플한 디테일로 ... Wool long tailored jacket / NEW .
[ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool.
[ Color ] indy pink , camel beige , black .
[ Detail ] 2018 F / W 울 100 % 롱 테일러 자켓입니다.
클래식한 디테일과 오버사이즈 실루엣이 시크한 무드의 자켓이에요.
실루엣을 안정적으로 잡아주는 숄더 라인 부터 간결하고 세련되게 아래로 떨어지는 패턴이 세련된 자켓입니다.
오버사이즈 자켓으로 툭 걸친듯 시크한 느낌을 내기 좋으며 히든 버튼을 포함한 군더더기 없이 심플한 디테일로 어디에나 멋스럽게 입기 좋게 디자인 된 자켓입니다.
부담스럽지 않은 적당한 오버사이즈 패턴으로 매니쉬 하면서 세련된 느낌이 매력적입니다.
자켓의 뒷판에는 벨트 디테일과 힙 라인에는 적당히 여유있는 원 슬릿디테일이 들어가 활동성은 물론, 다양한 하의 아이템과 자연스러운 매칭이 좋습니다.
페미닌한 원피스에 시크하게 걸치거나 포멀한 아웃핏에 세련되게 입기 좋은 자켓 입니다.

울 100 % 롱 테일러 자켓의 소재는
이태리에서 수입한 100 % 함유량의 사선의 트윌 바닥의 원단을 사용하여 제작하였습니다.
최고급 울 원단으로 자켓의 미니멀한 디자인을 더욱 돋보이게 하여 고급스러운 원단이에요.
자켓의 라인을 위해 원단 전판에 힘을 받을수 있게 능직심지를 전체에 1:1 맞합포 하였습니다.
카라와 암홀 밑가시부분에는
일본산 실크심지를 다시한번 덧 대어주어 옷의 완성도를 더욱 높혔습니다. 자켓의 안쪽 날개 부분과 자켓의  안감 그리고 해리감은 고급 PB TWILL 을 사용하여 고급스러움을 더하였어요.
폴리와 벰버그가 섞인 비스코스레이온을 사용해
표면이 부드럽고 마찰력이 적어 정전기 발생을 줄이면서 밀도가 촘촘해 오래입어도 원단의 헤짐이 없어요 : )
숄더에는 시중에서 사용하는 패드보다 도톰한 어깨패드를 넣어 어깨라인을 살려주었어요 :) 카라 뒷편 지애리는 CELINE 에서  사용하는 고급 WOOL 지애리를 사용하고 전체 열재단으로 재단한후 전문 자수집에 따로 맡기어 전판자수를 하였습니다.
카라안쪽 원단과 지애리에서 만나는 고리 부분은 모두 손마도매로 작업하여 퀄리티를 높혔습니다.
실(지애리부분) 은 모두 실크 인견사를 사용하였어요.
자켓의 전판 오픈 클로징 단추는
히든 버튼으로 자켓의 미니멀함을 강조하고 자켓과 컬러들과 동색으로 오리지널 제품과 똑같이 동일하게 달아 주었어요.
모든 공정에 들어가는 봉제사는 탄탄한 실크 소재의 원단의 컬러와 1 : 1 로 맞춘 지누이도를 사용하여 완성도를 높였어요.
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#carchelin_food 암사동 어느 쭈꾸미집 고기비린맛이 강해서 싹 남겼다 볶음밥에 희망을걸었지만.. 역시.. 실망 집에서 가까워서 자주가고 싶었지만 재방문은 힘들듯 사장님 친절하신데 맛이 너무아쉽다 #강동구 #암사동 #쭈꾸미 #쭈삼 #yumm #eat #dailyfoodfeed #美味しい #うまい #グルメ #食べる #いただきます #먹스타그램 #맛스타그램 #koreafood #dailyfoodfeed #일상스타그램 #일상 #일상기록 #daily #데일리 #소통 #인친 #선팔 #맞팔 #댓글 #follow #フォロー #今日 #carchelin_food
암사동 어느 쭈꾸미집
고기비린맛이 강해서
싹 남겼다😔😔
볶음밥에 희망을걸었지만..
역시.. 실망😱😱
집에서 가까워서 자주가고 싶었지만
재방문은 힘들듯
사장님 친절하신데 맛이 너무아쉽다😔😔 #강동구 #암사동 #쭈꾸미 #쭈삼

#yumm #eat #dailyfoodfeed #美味しい #うまい #グルメ #食べる #いただきます #먹스타그램 #맛스타그램 #koreafood #dailyfoodfeed #일상스타그램 #일상 #일상기록 #daily #데일리 #소통 #인친 #선팔 #맞팔 #댓글 #follow #フォロー #今日
Wool long tailored jacket / NEW . [ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool. [ Color ] indy pink , camel beige ...
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Wool long tailored jacket / NEW . [ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool. [ Color ] indy pink , camel beige , black . [ Detail ] 2018 F / W 울 100 % 롱 테일러 자켓입니다. 클래식한 디테일과 오버사이즈 실루엣이 시크한 무드의 자켓이에요. 실루엣을 안정적으로 잡아주는 숄더 라인 부터 간결하고 세련되게 아래로 떨어지는 패턴이 세련된 자켓입니다. 오버사이즈 자켓으로 툭 걸친듯 시크한 느낌을 내기 좋으며 히든 버튼을 포함한 군더더기 없이 심플한 디테일로 ... Wool long tailored jacket / NEW .
[ Size ] free [ Fabric ] 100 % wool.
[ Color ] indy pink , camel beige , black .
[ Detail ] 2018 F / W 울 100 % 롱 테일러 자켓입니다.
클래식한 디테일과 오버사이즈 실루엣이 시크한 무드의 자켓이에요.
실루엣을 안정적으로 잡아주는 숄더 라인 부터 간결하고 세련되게 아래로 떨어지는 패턴이 세련된 자켓입니다.
오버사이즈 자켓으로 툭 걸친듯 시크한 느낌을 내기 좋으며 히든 버튼을 포함한 군더더기 없이 심플한 디테일로 어디에나 멋스럽게 입기 좋게 디자인 된 자켓입니다.
부담스럽지 않은 적당한 오버사이즈 패턴으로 매니쉬 하면서 세련된 느낌이 매력적입니다.
자켓의 뒷판에는 벨트 디테일과 힙 라인에는 적당히 여유있는 원 슬릿디테일이 들어가 활동성은 물론, 다양한 하의 아이템과 자연스러운 매칭이 좋습니다.
페미닌한 원피스에 시크하게 걸치거나 포멀한 아웃핏에 세련되게 입기 좋은 자켓 입니다.

울 100 % 롱 테일러 자켓의 소재는
이태리에서 수입한 100 % 함유량의 사선의 트윌 바닥의 원단을 사용하여 제작하였습니다.
최고급 울 원단으로 자켓의 미니멀한 디자인을 더욱 돋보이게 하여 고급스러운 원단이에요.
자켓의 라인을 위해 원단 전판에 힘을 받을수 있게 능직심지를 전체에 1:1 맞합포 하였습니다.
카라와 암홀 밑가시부분에는
일본산 실크심지를 다시한번 덧 대어주어 옷의 완성도를 더욱 높혔습니다. 자켓의 안쪽 날개 부분과 자켓의  안감 그리고 해리감은 고급 PB TWILL 을 사용하여 고급스러움을 더하였어요.
폴리와 벰버그가 섞인 비스코스레이온을 사용해
표면이 부드럽고 마찰력이 적어 정전기 발생을 줄이면서 밀도가 촘촘해 오래입어도 원단의 헤짐이 없어요 : )
숄더에는 시중에서 사용하는 패드보다 도톰한 어깨패드를 넣어 어깨라인을 살려주었어요 :) 카라 뒷편 지애리는 CELINE 에서  사용하는 고급 WOOL 지애리를 사용하고 전체 열재단으로 재단한후 전문 자수집에 따로 맡기어 전판자수를 하였습니다.
카라안쪽 원단과 지애리에서 만나는 고리 부분은 모두 손마도매로 작업하여 퀄리티를 높혔습니다.
실(지애리부분) 은 모두 실크 인견사를 사용하였어요.
자켓의 전판 오픈 클로징 단추는
히든 버튼으로 자켓의 미니멀함을 강조하고 자켓과 컬러들과 동색으로 오리지널 제품과 똑같이 동일하게 달아 주었어요.
모든 공정에 들어가는 봉제사는 탄탄한 실크 소재의 원단의 컬러와 1 : 1 로 맞춘 지누이도를 사용하여 완성도를 높였어요.
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 #모티바핑크챌린지 #모티바 #motiva #대한암협회 랩퍼이자 파일럿꿈나무인 @bbak_d 님의 지목을 받아 운동 인증 올립니다 운동장 12바퀴 러닝 약 8km 다음 지목할 ...
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#모티바핑크챌린지 #모티바 #motiva #대한암협회 랩퍼이자 파일럿꿈나무인 @bbak_d 님의 지목을 받아 운동 인증 올립니다 운동장 12바퀴 러닝 약 8km 다음 지목할 분은 1. 사랑하는 우리 형 @g_ho_kim 2. 영원한 대장님 @pyung_naeng_mania 3. 어린 친구들에게도 많이 알려졌으면 하는 마음으로 @jung_bin_8 모티바핑크챌린지는 모티바코리아에서 대한암협회에 기부금을 전달하고 유방암 환자들에게 만원씩 기부된다고 합니다 아이스버킷챌린지처럼 지목을 받으면 운동내용을 공유하면 ... #모티바핑크챌린지 #모티바 #motiva #대한암협회
랩퍼이자 파일럿꿈나무인 @bbak_d 님의 지목을 받아 운동 인증 올립니다

운동장 12바퀴 러닝 약 8km
다음 지목할 분은
1. 사랑하는 우리 형 @g_ho_kim
2. 영원한 대장님 @pyung_naeng_mania
3. 어린 친구들에게도 많이 알려졌으면 하는 마음으로 @jung_bin_8
모티바핑크챌린지는 모티바코리아에서 대한암협회에 기부금을 전달하고 유방암 환자들에게 만원씩 기부된다고 합니다

아이스버킷챌린지처럼 지목을 받으면 운동내용을 공유하면 됩니다
1. 미션 클리어 후 3명 지목하기
2. 48시간 이내에 게시물 업로드
3. 모티바 해시태그 필수

#운동 #운동스타그램 #러닝 #달리기 #다이어트 #아가리어터 #기부 #유방암 #유방암환우 #유방암캠페인 #연예인도아니고별걸다하네
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“유방암 환우들을 위한 모티바 핑크 챌린지” 안녕하십니까 소방사 라승환입니다. 저와 같은 소방서에서 근무하고 있는 s급 소방관 김민진 소방사 @m1njin 의 지목을 받아 참여하게 되었습니다. 처음으로 이번과 같은 값진 경험을 하게 해준 김민진 소방사와 참여자 여러분께 감사의 인사를 드립니다. 그리고 유방암 환우분들의 빠른 회복을 빌겠습니다. 모티바 핑크 챌린지는 운동영상이나 사진, 1km달리기 또는 내용을 인증해 주시면 모티바코리아에서 유방암 환자들에게 10,000원의 기부금을 전달한다고 합니다. 1. 미션클리어 후 3명 지목하기. ... “유방암 환우들을 위한 모티바 핑크 챌린지”
안녕하십니까 소방사 라승환입니다.
저와 같은 소방서에서 근무하고 있는 s급 소방관 김민진 소방사 @m1njin 의 지목을 받아 참여하게 되었습니다.
처음으로 이번과 같은 값진 경험을 하게 해준 김민진 소방사와 참여자 여러분께 감사의 인사를 드립니다. 그리고 유방암 환우분들의 빠른 회복을 빌겠습니다.
모티바 핑크 챌린지는 운동영상이나 사진, 1km달리기 또는 내용을 인증해 주시면 모티바코리아에서 유방암 환자들에게 10,000원의 기부금을 전달한다고 합니다.
1. 미션클리어 후 3명 지목하기.
2. 48시간 내 올려주셔야 합니다.
3. 모티바 해시태그 필수.
78kgㄱㄱ @lhd920225
주지수 보여주세여 @g.d_83
요즘 운동이 뜸한데요?? @rescue5jini
3분 꼭 부탁드립니데이~

#모티바핑크챌린지 #모티바 #소방관 #firefighter #fireman #철봉
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안녕하세요 #부천주니어축구클럽 에서 아이들을 지도하고 있는 한기웅이라고 합니다. 초등학생때부터 선배이자, 현재 잘나가서 아주바쁜 #엔터테이너 @mc_cgs 지목으로 늦은감이있지만, #유방암환우 를 위한 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다. #모티바핑크챌린지 는 운동영상이나,사진,1km달리기 또는 운동한 내용을 증명해주시면'대한암협회'에서 유방암 환자들에게 10,000원의 기부금을 전달한다고합니다. ※참여방법 ※1. 미션클리어 후 3명 지목하기 2. 48시간 내에 게시물을 올려주셔야 합니다. 3. #모티바핑크챌린지 #대한암협회 #유방암환우 #기부 ... 안녕하세요 #부천주니어축구클럽 에서 아이들을 지도하고 있는 한기웅이라고 합니다.
초등학생때부터 선배이자, 현재 잘나가서 아주바쁜 #엔터테이너 @mc_cgs 지목으로 늦은감이있지만, #유방암환우 를 위한 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다.
#모티바핑크챌린지 는 운동영상이나,사진,1km달리기 또는 운동한 내용을 증명해주시면'대한암협회'에서 유방암 환자들에게 10,000원의 기부금을 전달한다고합니다. ※참여방법
※1. 미션클리어 후 3명 지목하기
2. 48시간 내에 게시물을 올려주셔야 합니다.
3. #모티바핑크챌린지 #대한암협회 #유방암환우 #기부 총 4가지 필수 해시태그를 업로드 해주시면 됩니다.

제가 지목할 3명은
고딩때 제가 #따까리 였지만, 항상 #솔선수범 먼저 알아서 해서 아무것도 할게었어서 너무 편하게 해주던 선배, (현) #UKEnC 안양센터장 @pure_iron89
#내동생 @seungboo_han
최근 포천대회 가서 우승하고 온 @jmuk_henry.1006

#모티바챌린지 #모티바 #챌린지 #기부챌린지 #기부 #유방암 #유방암환자 #운동하는남자 #축구 #코치 #지도자 #크로스바챌린지
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내일 7월 14일은 '이준 열사 서거일' 입니다. 그리하여 여러분들과 '대한민국 역사, 실검 프로젝트'를 함께 펼쳐볼까 합니다. 이 프로젝트는 대한민국의 역사적인 날에 맞춰, 그 날의 ...
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내일 7월 14일은 '이준 열사 서거일' 입니다. 그리하여 여러분들과 '대한민국 역사, 실검 프로젝트'를 함께 펼쳐볼까 합니다. 이 프로젝트는 대한민국의 역사적인 날에 맞춰, 그 날의 정확한 한국사 지식을 누구나 다 이해하기 쉬운 디자인 파일을 제작하여, SNS상에 널리 퍼트리는 '대국민 역사교육 캠페인'으로, 성신여대 서경덕(@seokyoungduk) 교수의 기획으로 이번에는 박명수와 정준하가 함께 동참하게 됐습니다. 암튼 이번 주제는 을사늑약의 불법성을 전 세계에 폭로하고자 헤이그에서 열린 만국평화회의에 이준, 이상설, 이위종이 ... 내일 7월 14일은 '이준 열사 서거일' 입니다. 그리하여 여러분들과 '대한민국 역사, 실검 프로젝트'를 함께 펼쳐볼까 합니다.

이 프로젝트는 대한민국의 역사적인 날에 맞춰, 그 날의 정확한 한국사 지식을 누구나 다 이해하기 쉬운 디자인 파일을 제작하여, SNS상에 널리 퍼트리는 '대국민 역사교육 캠페인'으로, 성신여대 서경덕(@seokyoungduk) 교수의 기획으로 이번에는 박명수와 정준하가 함께 동참하게 됐습니다.

암튼 이번 주제는 을사늑약의 불법성을 전 세계에 폭로하고자 헤이그에서 열린 만국평화회의에 이준, 이상설, 이위종이 특사로 파견 됐지만, 일제의 방해로 뜻을 이루지 못하게 됩니다. 하지만 국제사회에 한국의 주권 회복 의지를 표명했던 '헤이그 특사'의 외교활동을 반드시 기억하자는 내용입니다.

모쪼록 내년은 3.1운동 및 임시정부수립 100주년을 맞는 역사적인 해입니다. 그리하여 대한민국 독립운동 역사의 의미있는 날을 함께 기억하자는 대국민 캠페인을 앞으로도 꾸준히 펼여 나가겠습니다.

그럼 이번 주말, SNS상에서 이준 열사를 기리고 '헤이그 특사'를 한번 더 기억할 수 있는 그런 의미있는 날들이 되길 바랍니다.

#대한민국 #역사 #실검 #프로젝트 #헤이그특사 #이준 #순국일 #이상설 #이위종 #다함께 #기억합시다
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"외식하는 날" 방영되었네요~ 즐거운촬영이었습니다~ 내일 냉라멘 많이 준비해둘게요~ . 사진출처 : @utaro_sangam . #외식하는날 #냉라멘 #냉라면 #냉라멘맛집 #배순탁 . #hakata ...
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"외식하는 날" 방영되었네요~ 즐거운촬영이었습니다~ 내일 냉라멘 많이 준비해둘게요~ . 사진출처 : @utaro_sangam . #외식하는날 #냉라멘 #냉라면 #냉라멘맛집 #배순탁 . #hakata #ramen #hakataramen #博多 #ラーメン #하카타 #라멘 #하카타라멘 . #유타로 #일본라멘 #일본라멘맛집 #일본라면 #돈코츠라멘 #혼밥 #자가제면 #라멘맛집 #상암 #상암dmc #상암동 #상암동라멘 #상암동맛집 #상암맛집 #mbc맛집 "외식하는 날" 방영되었네요~
즐거운촬영이었습니다~
내일 냉라멘 많이 준비해둘게요~
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사진출처 : @utaro_sangam
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#외식하는날
#냉라멘
#냉라면
#냉라멘맛집
#배순탁
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#hakata #ramen #hakataramen #博多
#ラーメン #하카타 #라멘 #하카타라멘
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#유타로 #일본라멘 #일본라멘맛집 #일본라면 #돈코츠라멘 #혼밥 #자가제면 #라멘맛집 #상암 #상암dmc #상암동 #상암동라멘 #상암동맛집 #상암맛집 #mbc맛집
안녕하세요. **유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지** - 발리에서부터 같이하면 더 즐거운 서프버디 준팔이 @jun82_life 의 지목을 받아 감사하고 뜻깊고 숙제하는 ...
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안녕하세요. **유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지** - 발리에서부터 같이하면 더 즐거운 서프버디 준팔이 @jun82_life 의 지목을 받아 감사하고 뜻깊고 숙제하는 마음으로 참여하게 되었습니다. - 모티바챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 1km달리기 등 운동한것을 사진,동영상으로 인증해주시면 "대한암협회"에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다!! - 1.미션클리어 후 3명 지목! 2.48시간내에 올려 주셔야 합니다! 3.모티바 해쉬태그 필수!! - 제가 다음 지목할 ... 안녕하세요.
**유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지** -

발리에서부터 같이하면 더 즐거운 서프버디 준팔이 @jun82_life 의 지목을 받아 감사하고 뜻깊고 숙제하는 마음으로 참여하게 되었습니다.
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모티바챌린지는 아이스버킷챌린지처럼
운동영상이나 1km달리기 등 운동한것을 사진,동영상으로 인증해주시면 "대한암협회"에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다!!
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2.48시간내에 올려 주셔야 합니다!
3.모티바 해쉬태그 필수!!
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제가 다음 지목할 멋쟁이 세분은
서핑에 대해 새로 눈을 뜨게 해준 박상준서퍼 @fin__pin
양양 카풀의 달인 교혁 @ryan_suhkyo
동갑내기 #엉클서프양양 의 주인장 상욱이 @unclesurf_yy 입니다!! .
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#모티바 #모티바핑크챌린지 #대한암협회 #기부
#유방암환우 -

모두들 화이팅!!^^
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@bartist.bc 님의 지목을 받아 기쁜 마음으로 참여를 하게 되었습니다! 운동을 쉬고있었는데 이렇게라도 하게해주셔서 감사할 따름입니당...🏻‍♂️ 모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 사진, 1km달리기 또는 운동한 내용을 인증해 주시면, '대한암협회' 에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다. 1. 미션클리어 후 3명 지목하기 2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야 합니다. 3. 모티바 해시태그 필수 다음 이어 받을 사람은 애끼는동생🏻‍ @ha_tay97 1생활관의🤴🏻 ... @bartist.bc 님의 지목을 받아 기쁜 마음으로 참여를 하게 되었습니다!
운동을 쉬고있었는데 이렇게라도 하게해주셔서 감사할 따름입니당...🙇🏻‍♂️
모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 사진, 1km달리기 또는 운동한 내용을 인증해 주시면, '대한암협회'
에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다.

1. 미션클리어 후 3명 지목하기
2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야 합니다.
3. 모티바 해시태그 필수
다음 이어 받을 사람은
애끼는동생👨🏻‍🍳 @ha_tay97
1생활관의🤴🏻 @whgudals
미래여경👮🏻‍♀️ @hee._.se
#대한암협회 #기부 #모티바 #motiva #바티스트 #홈트 #홈트레이닝 #물구나무 #핸드스탠드 #운동 #handstand #calisthenics #streetworkout #bodyweight #bodyweighttraining #shoulderworkout #balance #hanbalancing #practice
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 #안시성 이것저것 넣으면 이도저도 아닌 게 나온다. 안시성 전투는 기울어가던 고구려의 국운을 당나라의 공세로부터 힘겹게 지켜냈다는 역사적 의미를 가지고 있다. 그리고 이를 알고 있는 관객들이라면, ...
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#안시성 이것저것 넣으면 이도저도 아닌 게 나온다. 안시성 전투는 기울어가던 고구려의 국운을 당나라의 공세로부터 힘겹게 지켜냈다는 역사적 의미를 가지고 있다. 그리고 이를 알고 있는 관객들이라면, 이 영화는 불안 속 희망과 의지가 주된 정서로 깔려 있을 것이라고 짐작하게 된다. 작품의 초반부는 관객의 기대처럼 흘러간다. 당나라 대군에게 맞서지만 끝내 대패하고 후퇴하는 고구려군. 그 안에서 동료를 잃은 사물이란 인물은 연개소문에게 배신자 양만춘을 암살하란 지시를 받고 안시성으로 향한다. 이때까지만 해도, 관객들은 당나라 대군이 몰려오고 암살 지령까지 ... #안시성 이것저것 넣으면 이도저도 아닌 게 나온다.
안시성 전투는 기울어가던 고구려의 국운을 당나라의 공세로부터 힘겹게 지켜냈다는 역사적 의미를 가지고 있다. 그리고 이를 알고 있는 관객들이라면, 이 영화는 불안 속 희망과 의지가 주된 정서로 깔려 있을 것이라고 짐작하게 된다.
작품의 초반부는 관객의 기대처럼 흘러간다. 당나라 대군에게 맞서지만 끝내 대패하고 후퇴하는 고구려군. 그 안에서 동료를 잃은 사물이란 인물은 연개소문에게 배신자 양만춘을 암살하란 지시를 받고 안시성으로 향한다. 이때까지만 해도, 관객들은 당나라 대군이 몰려오고 암살 지령까지 받은 양만춘이 어떻게 위기를 이겨내고 안시성을 지킬 수 있을지 궁금해한다. 특히 이 사물이라는 인물의 위협을 양만춘은 어떻게 해결할 것인가에 관객들은 흥미를 느꼈을 것이다. 당나라 군에게 안시성을 지켰다는 것은 이미 역사적 스포일러가 있으니 말이다. 그런데 이때부터 오묘하게 이 작품은 본래의 정서와 엇나가는 설정을 하기 시작한다.
사물과 함께 온, 당나라 첩자를 눈치채고 이들을 처치하는 양만춘과 수하 장수의 모습에선 대규모 전투를 코앞에 둔 장수의 긴장감은 찾을 수 없었다. 당나라 군대야 별것 아니라는 듯, 전투를 대비하는 안시성 사람들 역시 공포나 불안함을 보이기보다 활기와 희망이 넘치는 모습이었다. 나아가 사물의 암살 작전 역시 허무하게 발각되고, 이를 양만춘이 눈감아 주면서 극의 긴장감이 삽시간에 떨어져버렸다. 때문에 아무리 고구려 신녀과 공포에 질려 당나라에 항복을 권해도, 오히려 그녀가 이상한 사람처럼 비춰졌다. 이와 함께, 영화 300처럼 싸우는 장수들의 모습과 양만춘의 화보 같은 활약을 보면서 안시성 전투의 처참함을 기대했을 관객은 없었을 것이라 생각한다. 뒤늦게 부하 장수와 양만춘의 여동생, 안시성 백성까지 희생시켜봤지만, 이미 극의 분위기는 돌아올 수 없는 강을 건너고 말았다.
이는 영화 황산벌, 평양성과 완전히 대비된다. 풍자와 코미디, 해학 속에서 결국 피할 수 없는 현실에 대한 안타까움을 보여준 두 영화와 달리, 이 작품은 급박하고 처참한 전쟁의 한가운데서 눈치없이 재미와 오락을 지나치게 던져 넣어 이도저도 아닌 맛을 냈기 때문이다. 차라리 전쟁의 잔혹함 속에서 오로지 불안에 떠는 안시성의 백성들을 지키려했던 히스테릭한 성격으로 양만춘을 그렸다면, 이 때문에 고통스럽게 부하의 희생을 요구하고, 그로 인해 마음 아파하는 모습을 사물이 보고 스스로 암살 명령을 접게 되었더라면. 적어도 이런 짜면서도 달고 맵고 쓰다가도 심심한 맛은 안 나지 않았까 싶다.
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미국의 항암제 투여시 필요한 드레싱 세트입니다. 저번에 올린 제품과 다른 새 제품이 왔어요. 키트가 또 다시 바뀔 예정이라는데, 다양한 회사의 제품들을 써보고 있습니다. 한국과는 어떻게 다른지 궁금해요. - - #미국간호사 #뉴욕간호사 #간호사 #널스타그램 #병원 #김리연간호사병원일기 #일기 #데일리 #일상 #미국 #뉴욕 #뉴요커 #맨해튼 #맨하탄 #nyc #nurse #ocn #rn #bsn #newyork #cancercenter #dailyinspiration #registerednurse #암환자 ... 미국의 항암제 투여시 필요한 드레싱 세트입니다.
저번에 올린 제품과 다른 새 제품이 왔어요.
키트가 또 다시 바뀔 예정이라는데, 다양한 회사의 제품들을 써보고 있습니다.
한국과는 어떻게 다른지 궁금해요. 💊💉
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깜콩이의 임보처를 찾습니다 길바닥에서 만져주기만 해도 꾹꾹이를 하는 아이입니다. 처음 만났을 땐 앞발과 가슴쪽 털이 까맣게 떡져있었고 침도 흘리는 것 같았어요. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 분홍코책방 집사님께 혹시 아는 고양이인지 여쭤보니 모르는 아이라 약을 챙겨주시겠다고 하셨어요. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 번화가 카페 마당에서 사는 아이인데 알고보니 카페 사장님이 TNR도 시켜주셨고 아이를 병원에도 데려가 봤지만 구내염이 심해서 발치밖에 답이없다고 하셨고 차마 발치까지는 못하시고 약과 밥만 챙겨주고 있다고 하셨습니다. 그리고, ... 🌸 깜콩이의 임보처를 찾습니다 🌸
길바닥에서 만져주기만 해도 꾹꾹이를 하는 아이입니다.
처음 만났을 땐 앞발과 가슴쪽 털이 까맣게 떡져있었고 침도 흘리는 것 같았어요.
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분홍코책방 집사님께 혹시 아는 고양이인지 여쭤보니 모르는 아이라 약을 챙겨주시겠다고 하셨어요.
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번화가 카페 마당에서 사는 아이인데 알고보니 카페 사장님이 TNR도 시켜주셨고 아이를 병원에도 데려가 봤지만 구내염이 심해서 발치밖에 답이없다고 하셨고 차마 발치까지는 못하시고 약과 밥만 챙겨주고 있다고 하셨습니다.
그리고, 턱 아래쪽 목부분에는 말랑말랑한 혹같은게 두 개나 만져졌습니다. 이게 그냥 혹인지, 종양인지..여부도 확인이 필요할 것 같구요.
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무엇보다 사람 손을 너무 타서 어떤 사람이 오든 모든 손님에게 저렇게 애교를 부린다는 것이에요.
대한민국 길 위에서 아렇게 손을 많이 탄다는 건... 언제 어떤 위험이 닥칠지 모른다는거 다들 알고 계시죠..?
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깜콩이를 만난지는 두 달정도 지났지만 그동안 망고, 춘장이, 체다.. 다른 아이들 신경쓰느라 구조할 마음을 먹지 못했어요.
깜콩이는 암컷입니다. 저희 집에서는 더이상의 임보는 어려워요.
저희는 치료비 걱정은 하지 않습니다. 임보처가 걱정이지요..
아이를 구조해서 치료시킨 후 좋은 가정에 입양을 보내주고 싶지만 그 모든게 임보처가 있어야 가능한 일입니다.
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여러분! 도와주세요.
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❤️ 깜콩이의 임보 및 입양에 관심있으신 분께서는 카카오톡 플러스친구 ‘캐츠패치’로 문의주세요🙏
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✔지역 : 천안
✔성별 : 암컷
✔연령 : 모름
✔특이사항 : TNR완료
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 ...
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다. 일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다. 1. 담배는 대장암 위험 인자 흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 ... ♡대장암 예방습관♡

대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다.

일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다.

1. 담배는 대장암 위험 인자

흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 60여종은 발암물질로 알려져 있다.

이 때문에 담배를 피우면 폐암은 물론 대장암 등 각종 암 발생 위험도 크게 증가한다. 미국암학회(AACR)에 따르면 흡연자는 대장암이나 다른 질환으로 사망할 가능성이 비흡연자에 비해 2배 이상 높은 것으로 나타났다.

흡연자들은 더 침략적인 대장암에 걸릴 가능성이 높았고 암 치료의 효과가 떨어지는 것으로 드러났다. 금연은 가장 확실한 대장암 예방법이며, 간접흡연도 피해야 한다.

2. 술 약한 사람은 요주의

술의 주성분은 알코올의 한 종류인 에탄올이다. 이 성분이 몸속에서 흡수, 분해될 때 암을 일으키는 아세트알데히드라는 독성물질이 생성된다.

술을 조금만 마셔도 취기를 느끼는 사람들은 몸속에 더 많은 아세트알데히드를 만들어 낸다. 그만큼 암세포가 생기기도 쉽다.

술을 마셨을 때 얼굴이 금세 빨개지는 사람들은 술로 인한 대장암 발생에 주의를 기울여야 한다. 알코올을 분해하는 유전자의 기능이 낮기 때문에 대장암 발병 위험도가 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 더 높다.

호주 조지국제보건연구소 레이첼 헉슬리 박사팀이 대장암과 생활습관에 관한 연구 논문들을 분석한 결과, 일주일에 소주 기준으로 7잔 이상 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 60% 높은 것으로 나타났다.

3. 육류는 현명하게 섭취하라

대장암을 얘기할 때 서구화된 식습관과 고기를 떠올리는 사람들이 적지 않다. 하지만 단백질이 풍부한 육류 섭취는 건강을 위해 필요하다.

의사들은 암 수술을 받은 환자의 체력 회복을 위해 육류 섭취를 권하고 있다. 다만 과식하지 않고, 찌거나 삶는 형태로 건강하고 현명하게 먹는 것이 좋다. 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등을 곁들이면 금상첨화다.

국내 장년층과 노년층의 육류 섭취량은 너무 적은 게 문제라는 지적도 나온다. 65세 이상 남성과 19~64세 여성 70% 이상이 육류를 섭취 권장량보다 덜 먹고 있다.

4. 채소, 과일은 되도록 자주

전문가들은 '대장암 예방을 위해 평소 우유와 신선한 채소, 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋다'면서 '금연은 필수, 술을 절제하고 매주 3회 이상 땀을 흘릴 정도로 운동하는 것이 도움이 된다'고 말했다.

50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것도 권장 사항이다. 대한대장항문학회는 대장암 예방에 좋은 5색 채소와 과일을 추천하고 있다. △붉은색-사과, △노란색-고구마, △초록색-양배추, △흰색-마늘, △보라색-블루베리 등이다.

하루 권장 섭취량은 200g 정도로 과일은 야구공 두 개 크기, 나물 같이 익힌 채소는 한 컵, 생 채소는 두 컵에 해당하는 양이다. 현미, 보리 등 통곡류, 콩류, 해조류도 대장암 예방에 좋은 식품이다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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<2018 희망갤러리> 아트 스펙트럼 삼분의이X스마일게이트 가 함께한 전시입니다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 이번 전시는 '스마일게이트 희망스튜디오'의 후원으로 ...
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<2018 희망갤러리> 아트 스펙트럼 삼분의이X스마일게이트 가 함께한 전시입니다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 이번 전시는 '스마일게이트 희망스튜디오'의 후원으로 암사동과 관악장애인종합복지관 두 곳에서 12주 동안 이루어진 "아트스펙트럼"수업의 결과물 중 일부입니다. 아이들의 작품을 프린트한 티셔츠에 작품에 대한 코멘트를 태그에 담아 전시되어있습니다. 아이들의 이야기를 읽으며 작품을 감상하실 수 있습니다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 저는 삼분의이와의 인연으로 관악장애인종합복지관에서 아이들을 ... <2018 희망갤러리> 아트 스펙트럼
삼분의이X스마일게이트 가 함께한 전시입니다!
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이번 전시는 '스마일게이트 희망스튜디오'의 후원으로 암사동과 관악장애인종합복지관 두 곳에서 12주 동안 이루어진 "아트스펙트럼"수업의 결과물 중 일부입니다.
아이들의 작품을 프린트한 티셔츠에 작품에 대한 코멘트를 태그에 담아 전시되어있습니다. 아이들의 이야기를 읽으며 작품을 감상하실 수 있습니다!
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저는 삼분의이와의 인연으로 관악장애인종합복지관에서 아이들을 만나 수업을 진행하게 되었습니다.
따뜻한 선생님들과 멋진 아이들이 함께 했습니다.
많은 관심 부탁드립니다. 🥰
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- 기간 : 12월 15일(토)~19일(수)
- 장소 : 스마일게이트 캠퍼스, 1층 로비카페
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*삼분의이는 예술교육 비영리단체로 2009년부터 여러 환경의 아이들에게 예술교육을 진행해 온 단체입니다. 또한 아이들의 그림을 디자인 상품으로 개발하여 아이들의 생각을 많은 사람들에게 알리고 있습니다.
매학기 삼분의이에서는 지속적으로 교육이 진행되고 있는 학교들(밀알학교, 육영학교, 구화학교)에서 교육자원봉사자 선생님을 모집합니다. 관심을 많이많이 가져주세요! 떠돌이 봉사자가 정착한 넘나 좋은 곳이랍니다. 🤗
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*이곳에 저를 그린 작품도 있답니다. 🤭📷
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#삼분의이 #2slash3 #스마일게이트 #희망스튜디오
#암사동 #암사공동체마당 #관악장애인종합복지관
#예술교육 #교육봉사 #선생님들고생하셨어요🙌🏻
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 #Repost @love_petite_toi (@get_repost) ・・・ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...
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#Repost @love_petite_toi (@get_repost) ・・・ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple 글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 ... #Repost @love_petite_toi (@get_repost)
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[기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다”며”.....
(길어서 다 안 올라가요. 기사 확인해
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운동 후 뭉친근육. 일상 생활 속 뭉친근육. 시원하게 풀어드립니다. 7월그룹PT모집중.. 1개월 헬스장 무제한이용. 문의주세요~~ 10시~14시 #간석오거리 ...
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운동 후 뭉친근육. 일상 생활 속 뭉친근육. 시원하게 풀어드립니다. 7월그룹PT모집중.. 1개월 헬스장 무제한이용. 문의주세요~~ 10시~14시 #간석오거리 #간석오거리역 #인천 #동암 #동암역 #간석동 #만수동 #구월동 #주안 #부평 #OK헬스클럽 #간석시장 #간석사거리 운동 후 뭉친근육.
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시원하게 풀어드립니다.

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1개월 헬스장 무제한이용.
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12/19 들어온 책 #하늘의혈맥 3 #대포와스탬프 5 #복원가의집 15 #우치하사스케의사륜안전 3 #절벽의꽃이라면떨어져라 3 #블랙클로버 17 #만화카페딩굴 ...
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12/19 들어온 책 #하늘의혈맥 3 #대포와스탬프 5 #복원가의집 15 #우치하사스케의사륜안전 3 #절벽의꽃이라면떨어져라 3 #블랙클로버 17 #만화카페딩굴 #만화카페 #딩굴 #만화방 #만카 #고대 #고려대 #고려대학교 #안암 #안암역 #안암동 #혼술 #혼맥 #만맥 #손맛 #고대만화카페 #고대만화방 #안암만화카페 #책대여점 #만화대여 12/19 들어온 책
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♡살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지♡ 안녕하세요! 올댓입니다~ 급격히 추워져서 살찌기 쉬운 계절인데요! 오늘은 살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지에 대해 알아보겠습니다! 과체중이나 ...
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♡살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지♡ 안녕하세요! 올댓입니다~ 급격히 추워져서 살찌기 쉬운 계절인데요! 오늘은 살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지에 대해 알아보겠습니다! 과체중이나 비만은 암 발병률을 높이는 위험 인자다. '뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신(New England Journal of Medicine)'에 실린 연구 보고에 따르면 전체 암 환자의 9%가 비만의 직접적인 영향을 받아 암이 생긴다. 체중과 암은 그만큼 밀접한 연관관계에 놓여있다. 다행인 것은 비만은 예방 및 개선이 가능하다는 것이다. 과체중이나 비만의 영향을 받는 ... ♡살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지♡

안녕하세요! 올댓입니다~
급격히 추워져서 살찌기 쉬운 계절인데요!
오늘은 살찔수록 걸리기 쉬운 암 6가지에 대해 알아보겠습니다!

과체중이나 비만은 암 발병률을 높이는 위험 인자다. '뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신(New England Journal of Medicine)'에 실린 연구 보고에 따르면 전체 암 환자의 9%가 비만의 직접적인 영향을 받아 암이 생긴다.

체중과 암은 그만큼 밀접한 연관관계에 놓여있다. 다행인 것은 비만은 예방 및 개선이 가능하다는 것이다. 과체중이나 비만의 영향을 받는 암 유형 6가지를 알아본다.

1. 위암

몸에 과잉 축적된 지방은 만성 염증을 일으킨다. 이 같은 염증은 특히 소화 기관에 해로운 영향을 끼친다.

과체중과 비만이 위암 위험률을 높인다는 사실이 그다지 놀랍지 않은 이유다. 위암뿐 아니라 식도암처럼 다른 소화기암 역시 비만으로 생긴 염증이 발병 원인으로 작용할 수 있다.

2. 간암

비만은 간이라는 장기를 마치 알코올 중독 상태에 있는 것처럼 만드는 재주가 있다. 간에 염증이 생기는 간경변증이 암을 유발할 수 있다.

그런데 비만이 간에 염증을 일으킨다. 비 알코올성 지방 간염이 생기면 간자체가 가지고 있는 지방질에도 이상이 생기면서 간암 위험률이 높아진다.

3. 담낭암

비만은 담석증 위험률을 높인다. 담석증은 콜레스테롤 수치가 높아지면서 형성된 담석으로 담낭 내 염증이 발생하는 질환이다.

중국의과대학 연구팀에 따르면 비만인 사람은 담석증이 생길 확률이 높아지고, 이는 담낭암으로 이어질 가능성을 높인다.

4. 췌장암

비만은 인슐린 생성을 방해한다. 이자라고도 불리는 췌장은 인슐린과 같은 호르몬을 분비한다.

그런데 비만이 되면 이 같은 분비 기능에 문제가 생긴다. 이로 인해 췌장의 대사 과정에 오류가 일어나며 암 위험률까지 높아지게 된다.

5. 난소암

지방세포는 에스트로겐이라는 호르몬을 생성하는데, 폐경기후 여성들은 과도한 에스트로겐 분비 때문에 유방암과 난소암이 생길 수 있다.

특히 비만일 때 이 같은 호르몬 수치가 높아질 수 있다. 더불어 만성 염증 수치가 높아져 난소암 위험률은 더욱 높아지게 된다.

6. 갑상선암 '저널 오브 인터내셔널 메디칼 리서치(Journal of International Medical Research)'에 실린 연구 결과에 따르면 호르몬 생성에 이상이 생기면 갑상선암 위험률이 높아진다.

체중이 과도하게 늘어나면 갑상선 또한 커지게 된다. 갑상선이 커질수록 돌연변이 세포가 늘어나고 이로 인해 호르몬 생성에도 문제가 생긴다. 이로 인해 암 위험률이 높아진다는 설명이다.

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 #좋은글 잘생긴 목사가 젊은 과부집을 자주 드나들자 이를 본 마을 사람들은 좋지 않은 소문을 퍼뜨리며 목사을 비난 하였습니다. 그런데 얼마 후 그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다. 그제 ...
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#좋은글 잘생긴 목사가 젊은 과부집을 자주 드나들자 이를 본 마을 사람들은 좋지 않은 소문을 퍼뜨리며 목사을 비난 하였습니다. 그런데 얼마 후 그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다. 그제 서야 마을사람들은 목사가 암에 걸린 젊은 과부를 위해 기도하고 돌보았다는 사실을 알게 되었습니다. 그동안 가장 혹독하게 비난했던 두 여인이 어느 날 목사을 찾아와 사과하며 용서를 빌었습니다. 그러자 목사는 그들에게 보리겨 한 줌씩 나누어주며.. 들판에 가서 그것을 바람에 날리고 오라고 하였습니다. 그리고 얼마 후 보리겨 날리고 온 여인들에게 목사는다시 ... #좋은글

잘생긴 목사가
젊은 과부집을 자주 드나들자
이를 본 마을 사람들은
좋지 않은 소문을 퍼뜨리며
목사을 비난 하였습니다.
그런데 얼마 후
그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다.
그제 서야 마을사람들은
목사가 암에 걸린 젊은 과부를 위해
기도하고 돌보았다는
사실을 알게 되었습니다.
그동안
가장 혹독하게 비난했던 두 여인이
어느 날 목사을 찾아와
사과하며 용서를 빌었습니다.
그러자 목사는
그들에게 보리겨 한 줌씩 나누어주며..
들판에 가서 그것을 바람에
날리고 오라고 하였습니다.
그리고 얼마 후
보리겨 날리고 온 여인들에게
목사는다시 그 보리겨를
주워오라고 하였습니다.
여인들은
바람에 날려 가버린 보리겨를
무슨수로
줍겠느냐며 울상을 지었습니다.
목사는 여인들의
얼굴을 바라보고 말했습니다. . "용서해주는 것은 문제가 없으나
한번 내뱉은 말은
다시 담지는 못합니다.
험담을 하는 것은
살인보다도 위험한 것이라는 말이 있습니다.
살인은 한사람만 상하게 하지만
험담은 한꺼번에 세 사람을
해치는 결과를 가져옵니다. .
.

첫째는
험담을 하는 자신이요. .

둘째는
그것을 반대하지 않고
듣고 있는 사람들이며... .
셋째는
그 험담에 화제가 되고 있는 사람입니다. .
.

남의 험담을 하는 것은
결국 자기 자신의 부족함을
드러내고 마는 결과를 가져올 뿐입니다.! .
식사 후
적극적으로 밥값을 계산 하는 이는
돈이 많아서 그런 것이 아니라,
"돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문"이고, .

일할 때
주도적으로 하는 이는
바보스러워서 그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고, .

다툰 후
먼저 사과하는 이는
잘못해서 그러는게 아니라,
"당신을 아끼기 때문" 입니다. .


나를 도와주려는 이는
빚진 게 있어서 그런 게 아니라,
"진정한 친구로 생각하기 때문"이며, .


카톡이나 안부를 보내주는 이는
한가하고 할 일이 없어서 그러는 게 아니라,.
. "마음 속에 늘 당신을 두고 있기 때문" 입니다! .
.
.

잊지마세요
소중한 인연을
아끼고 서로 사랑하는 것이
진정 행복한 삶이란 것을..."
. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

좋은 글이 있어 공유합니다.

2018년 한해동안
어떠한 방법이든 이유로든 계셨던
모든 분들 감사하고
혹시나 제가 섭섭하게해드렸다면 이해해주시고
내년에 잘할께용 ♥ ㅋㅋㅋ

2019년에도 저도 열심히 부지런히 SNS하며
내가족 내사람들이랑 여전히
주님사랑 커피사랑 볼링사랑 야구사랑 스벅사랑하며
잘지내볼께요ㅋㅋㅋㅋ

새해 복 많이 많이 받으세요!!!^^ .
.

#2018년마지막날 #연말 #감사 #인연들
#새해복많이많이받으세요 #진심으로 #축복
#사랑합니다 #내사람들 #소중한 #럽스타그램
#일상 #선팔 #맞팔 #소통 #인친님들 #고맙습니다
#2018년안녕 #2019년반가워 #해피뉴이어
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추운 겨울(?)에는 이거 아니겠습니까! 동암역에 있는 굴사냥 조개사냥! 지인분들이 자리를 맡아놓았기에 망정이지.. 좀만늦었으면 줄서서 먹을뻠했다는!!! 오동통한 굴과 쭬깃힌 ...
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추운 겨울(?)에는 이거 아니겠습니까! 동암역에 있는 굴사냥 조개사냥! 지인분들이 자리를 맡아놓았기에 망정이지.. 좀만늦었으면 줄서서 먹을뻠했다는!!! 오동통한 굴과 쭬깃힌 조개! 아주 꿀맛! 술이 술술... . . . . . . #동암역맛집 #술스타그램 #조개찜 #굴찜 #굳맛존맛 #jmt #선팔하면맞팔 #소주 #술도둑 추운 겨울(?)에는 이거 아니겠습니까!
동암역에 있는 굴사냥 조개사냥! 지인분들이 자리를 맡아놓았기에 망정이지.. 좀만늦었으면 줄서서 먹을뻠했다는!!! 오동통한 굴과 쭬깃힌 조개! 아주 꿀맛! 술이 술술...
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‍♂️‍♀️ 간만에 주말데이트 노사장님 대박나세요! #주말 #데이트 #암사동카페 #암사동미장원 #noeul #noeulhair 💇‍♂️💇‍♀️ 간만에 주말데이트

노사장님 대박나세요!🙏
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. 수업시간이랑 완전 다른 사람이네 울 장난기 많은 꼬맹이들<span class="emoji emoji1f601"></span> #이지원무용학원 #무용 #무용입시 #무용학원 #무용전공 #강동구무용 #강동구무용학원 #강동구발레 #천호동무용 ...
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. 수업시간이랑 완전 다른 사람이네 울 장난기 많은 꼬맹이들 #이지원무용학원 #무용 #무용입시 #무용학원 #무용전공 #강동구무용 #강동구무용학원 #강동구발레 #천호동무용 #천호동무용학원 #천호동발레 #암사동무용 #암사동무용학원 #암사동발레 #강동구유아발레 #강동구취미발레 #천호동유아발레 #천호동취미발레 #암사동취미발레 #다이어트 #근력 #유연성 #강동구댄스 #암사동댄스 #체형교정 #발레핏 #한국무용 #무용입시전문 #취미무용 .
수업시간이랑 완전 다른 사람이네
울 장난기 많은 꼬맹이들😁

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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 ...
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ㅡ 호구 코리아.. ㆍ ㆍ Regrann from @mouce95ㅡ Regrann from @love_petite_toiㅡ [기사 펌] #코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple 글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ ...
호구 코리아..


Regrann from @mouce95ㅡ
Regrann from @love_petite_toiㅡ
[기사 펌]
#코스트코, 발암 논란 성분 함유 '개껌' 한국서만 파는 이유. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
http://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=61859 #_enliple
글로벌경제신문. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
글로벌 창고형 할인매장 ‘㈜코스트코코리아’ 가 발암유발 논란 성분이 포함된 #애견덴탈껌 (일명 #개껌) ’브라이트바이트( #BrightBites)’을 판매하고 있어 주의가 필요하다.
해당 성분이 함유된 제품은 #브라이트바이트 페퍼민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)과 스피아민트 애견 덴탈껌(S 및 M 2종류)로 총 4개이다.

브라이트바이트에 함유된 산화타이타늄( #TitaniumDioxide : #티타늄디옥사이드) 성분은 과거 과자∙사탕 등의 색소나 치약 및 화장품 자외선차단제 선크림에 사용되어 왔지만 특정 화학물질과 만났을 때 발암 기능을 유발할 수 있다는 연구결과로 최근에는 사람 식용으로 사용하지 않는 추세이다.

또한 산화타이타늄(이하 티타늄디옥사이드)는 지난 2010년 11월 세계보건기구(WHO) 산하 IARC기관에 의해 동물실험에서 장기간 흡입하였을 때 폐암과 같은 호흡기계 관련 암들의 연구발표로 2B발암물질로 규정되었다.
이전에 지난 2009년 11월 미국 캘리포니아 주립대학의 연구진에 의해 나노입자의 티타늄디옥사이드가 실험동물의 유전자를 파괴한다는 연구결과가 발표된 바 있다. 이에 미국 캘리포니아주 정부는 2011년 9월 Proposition65에 의거해 티타늄디옥사이드를 흡입할 경우 사람에게 암을 유발할 수 있는 물질로 규정했다.

실례로 지난 2015년 3월 던킨도너츠는 도넛에 뿌려 슈가파우더의 색깔을 더욱 밝게 하기 위해 착색료로 사용해왔던 티타늄디옥사이드를 소비자단체들이 섭취했을 경우 인체 DNA와 염색체 이상을 일으킬 수 있다고 주장하면서 더 이상 사용하지 않겠다고 선언했다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◇ 미국산 브라이트바이트 제품 ‘미국 코스트코에서 판매하지 않는 이유?’
티타늄디옥사이드가 함유된 브라이트바이트 개껌 제조사는 미국계 회사이다. 하지만 해당 제품은 미국 코스트코에서는 판매되지 않고 코스트코코리아 온라인 매장에서만 국내 소비자에게 판매되고 있다.

일반적으로 미국산 제품이라면 미국 코스트코에서와 코스트코코리아에서 동시에 판매되거나 미국에서만 판매되는 것이 상식이다.
이러한 배경에는 식용 제품에 티타늄디옥사이드 사용을 계속 용인해야 하느냐의 문제에 대해 유럽과 미국이 최근에 예민하게 반응하며 허용을 재검토해야 한다고 주장해왔기 때문이다.

실제로 지난 2017년 2월 프랑스 INRA( French National Institute of Agricultural Research)는 음식물 섭취로 인한 티타늄디옥사이드가 장 건강에 미치는 영향에 대한 연구를 발표했다.
연구팀은 인간의 섭취량에 맞먹는 티타늄디옥사이드를 함유한 사료를 단기간 및 장기간에 쥐에게 섭취하게 했다. 그 결과 소장의 림프조직에서 티타늄디옥사이드 입자가 발견됐다. 이에 티타늄디옥사이드 입자가 암과 잘 싸울 수 있게 T-세포를 자극시키는 수지상세포(Dendritic cells) 개수를 변형시켜 면역시스템을 교란해 불균형을 초래한다는 사실을 발견했다.
이후 티타늄디옥사이드의 음식물 섭취에 대한 안전성과 발암 우려로 사용을 제한해야 하느냐의 문제로 프랑스 당국(French Ministries for Consumer Affairs)과 유럽의 관련협회(Risk Assessment Committee) 그리고 제조업체(Titanium Dioxide Manufacturers Association) 사이에 갑론을박이 계속되고 있는 상황이다.

이와 같이 논란이 계속되는 유럽과 미국과 달리 코스트코코리아에서만 티타늄디옥사이드가 들어있는 함유된 개껌 ‘브라이트바이트’가 판매되고 있는 사실은 쉽게 이해가 되지 않는 상황이다.

가천대 식품영양학과 이해정 교수는 “최근 해외사례들을 살펴볼 때 국내에서도 티타늄디옥사이드의 대한 인체 유해 가능성이 충분할 수 있어 이에 대한 대책과 식품 첨가물 사용의 안정성 연구가 필요할 것이라고 본다”고 말했다.
식약처 관계자는”티타늄디옥사이드 성분은 식품첨가물 공전에 등록되었기에 사료로 등록이 가능했다
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I bang my head to the door today. lol. 오늘의 대박 사건, 문 열려는데 안에있는 테크니션이 모르고 문 닫아버림 ㅜㅜ. 바로 머리 꽝 박아서 그 소리가 어찌나 ...
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I bang my head to the door today. lol. 오늘의 대박 사건, 문 열려는데 안에있는 테크니션이 모르고 문 닫아버림 ㅜㅜ. 바로 머리 꽝 박아서 그 소리가 어찌나 큰지 환자들도 엄청 놀라고, 매니저 전화오고 바로 병원으로 갔어요. 머리 박고 하나도 멍도 안들었지만 work related injury 되서 대박 날까봐 모두들 저를 병원으로 보냈어요. 당연히 아무렇지도 않지만 괜찮다고 보험회사와 30분 동안 상담하고, 24시간 이내에 이상 있으면 다시 전화 하기로 했어요. 다른 일은 얌전했던 환자가 병원 입원 후 오늘 다시 돌아온 첫 ... I bang my head to the door today. lol.
오늘의 대박 사건,
문 열려는데 안에있는 테크니션이 모르고 문 닫아버림 ㅜㅜ. 바로 머리 꽝 박아서 그 소리가 어찌나 큰지 환자들도 엄청 놀라고, 매니저 전화오고 바로 병원으로 갔어요. 머리 박고 하나도 멍도 안들었지만 work related injury 되서 대박 날까봐 모두들 저를 병원으로 보냈어요. 당연히 아무렇지도 않지만 괜찮다고 보험회사와 30분 동안 상담하고, 24시간 이내에 이상 있으면 다시 전화 하기로 했어요.

다른 일은 얌전했던 환자가 병원 입원 후 오늘 다시 돌아온 첫 날 이었는데, 갑자기 성격이 싹 변해서는 다른 사람이 되버림. 엄청 쌀쌀맞고, 주사한 자리가 아프다며 스스로 테이프랑 주사를 뽑아버리심 ㅜㅜ 덕분에 온 사방에 피 튀고, 저한테 소리지르고 정말 대박 났어요. 환자에게 시간을 좀 준 뒤. "많이 힘들죠? 많이 아팠나봐요. 너무 미안해요 주사가 아파서. 그래도 강해져야 되요. 불편한거 있으면 언제든지 말해요. 아무리 주사가 아파도 hydration 꼭 해야되요. 안그러면 정말 위험해요. 당신이 나에게 화가난 건 알지만, 그래도 수액은 꼭 맞고 가셨으면 좋겠어요." 라고 얘기하고 안아주고, 뽀뽀 해줬더니 환자분 많이 울으심.ㅜㅜ 그래도 치료 잘 받고 가셔서 참 좋았어요. 이마는 퉁퉁 부은 상태로 병원 가기 전에 들러서 얘기하고 왔는데 정말 안됐더라고요. 친구도, 가족에게도 모두 암에 걸렸다는 것을 알리기도 싫고, 자존심에 도움 받기도 싫어하시니 투병생활이 너무 힘들 것 같아요.
오늘도 병동은 다이나믹!
#호락호락하지않음 #쉽게넘어가는법없음

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- 근무시간 : 주5일제, 스케줄제 AM 10시 ~ PM 10시00분 (브레이크 PM 3:00~5:00)
- 연봉 : 별도협의 (경력 별)
- 업무내용 : 홀서비스 및 음식조리
- 복지사항 : ⛧경조사비 지급 ⛧능력 별 인센티브 지급 ⛧4대보험, 퇴직금 지급 ⛧추가 일 근무 시 초과수당 지급 ⛧식사제공, 유니폼제공
- 우대사항 : 라멘조리 경력자 우대
- 사랑과 격려 제공 등..
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✔아르바이트✔
- 모집인원 : 0명
- 근무시간 :
AM 11시 ~ PM 2시 (식사제공)
- 급여 : 8,000원 (주휴수당지급)
- 업무내용 : 홀서비스
- 식사제공, 유니폼제공
- 우대사항 : 장기근무자 우대
- 정규직과 동일한 사랑과 격려 제공
--------------------------------------------
- 담당 및 접수 >
담당자 : 010-2785-2652
@utaro_sangam
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#채용공고 #직원구함 #아르바이트
#알바 #드루와
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[우미관] 생일파티라적고 고기파티<span class="emoji emoji2665"></span> . . 살면서 생고기 먹어본 적이 한번도 없어서 먹어본 생고기와 갈비살이랑 안창살 ㅎㅎ생일주사진은 마시느라 정신없어서 못찍어따 맛있고 혜원이가 ...
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[우미관] 생일파티라적고 고기파티 . . 살면서 생고기 먹어본 적이 한번도 없어서 먹어본 생고기와 갈비살이랑 안창살 ㅎㅎ생일주사진은 마시느라 정신없어서 못찍어따 맛있고 혜원이가 준 꽃도이쁘고 재처니가 준 케이크도 감동 . #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #맛방 #인스타푸드 #우미관 #푸드스타그램 #hbd #소고기 #냠스타그램 #먹방녀 #광주 #cake #운암동 #운암당 #생고기 #존맛탱 #jmt #foodstagram #food #저녁 #맛있다그램 #생일 #냠냠냠 #고기 #안창살 #갈비살 #안주 #사시미 #happybirthday ... [우미관] 생일파티라적고 고기파티♥
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살면서 생고기 먹어본 적이 한번도 없어서 먹어본 생고기와 갈비살이랑 안창살 ㅎㅎ생일주사진은 마시느라 정신없어서 못찍어따 맛있고 혜원이가 준 꽃도이쁘고 재처니가 준 케이크도 감동 ✨
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#먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #맛방 #인스타푸드 #우미관 #푸드스타그램 #hbd #소고기 #냠스타그램 #먹방녀 #광주 #cake #운암동 #운암당 #생고기 #존맛탱 #jmt #foodstagram #food #저녁 #맛있다그램 #생일 #냠냠냠 #고기 #안창살 #갈비살 #안주 #사시미 #happybirthday # flower
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- 나랑은 너무 다른 멘탈의 사람. 회사다니면서 대학원까지, 강남에서 홍대 다시 회사와서 일하면서 글케 열심히 신혼을 다보내고, 다끝내고 이제 좀 숨 좀 쉬나 했더니 갑자기 자기가 직접 일을 ...
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- 나랑은 너무 다른 멘탈의 사람. 회사다니면서 대학원까지, 강남에서 홍대 다시 회사와서 일하면서 글케 열심히 신혼을 다보내고, 다끝내고 이제 좀 숨 좀 쉬나 했더니 갑자기 자기가 직접 일을 해보고 싶다며, 밤새도록.. 일일일 질리도록 연구, 자문, 10년을 화장품을 만들던 사람인데도 자기꺼라니 잠도 못자고 개발하고, 있는 퇴직금 가운데서 손안벌리고 해보겠다고 아둥바둥.. 1인 사무실부터 조금씩 늘려나가고, 온라인 오프라인 백화점 면세점 해외수출까지, 더 많은 일들이 벌어지겠지만 2년동안 재대로 쉰적 없이 여행을 가도 업무시간을 따로 가질 정도로 ... -
나랑은 너무 다른 멘탈의 사람.
회사다니면서 대학원까지, 강남에서 홍대 다시 회사와서 일하면서 글케 열심히 신혼을 다보내고, 다끝내고 이제 좀 숨 좀 쉬나 했더니 갑자기 자기가 직접 일을 해보고 싶다며, 밤새도록.. 일일일 질리도록 연구, 자문, 10년을 화장품을 만들던 사람인데도 자기꺼라니 잠도 못자고 개발하고, 있는 퇴직금 가운데서 손안벌리고 해보겠다고 아둥바둥..
1인 사무실부터 조금씩 늘려나가고,
온라인 오프라인 백화점 면세점 해외수출까지, 더 많은 일들이 벌어지겠지만 2년동안 재대로 쉰적 없이 여행을 가도 업무시간을 따로 가질 정도로 나와 놀아주지 않았지만,
남편이 너무 자랑스럽고 존경스럽다.
열심히 살아서 나중에 우리가 나이들었을때 우리 그때 정말 열심히 살지 않았냐고 떠올릴때 너무 행복할거 같다고 말하는 남편이 나또한 열심히 살게 하는 원동력이고🙏🏻
나보다 딥퍼랑스를 더 많이 생각해서 섭섭할때도 있지만, 내자식한테 부끄럽지 않을 부모가 될 것 같아서 기쁘기까지 하다.
내가 9년째 봐오는 내 남편이 정말 괜찮은사람을 일찍 잘 골랐다 라고 생각이 드는밤.
조금씩 제품 수 늘때마다 기부처 늘려서 기부하고 후원하고, 좋은차, 좋은집, 삐까뻔쩍한 무엇보다 더 값진게 뭔지 아는 사람.
밥먹으면서 짜증이란 짜증은 다 냈는데, 내 심기 안건들이려고 옆에서 아이패드로 조용히 일하고 있는 남편을 보며, 불쌍하기도 하고😅
많은 생각이 드는 밤🙏🏻 암튼 행복하고 감사한, 그런 밤.
남편은 정말 눈에 보여도 짜증, 눈에 안띄어도 짜증 그런존재 맞나봐요. 괴롭히고 싶어 죽겠는데 안받아주니까 재미가없다..
#용돈좀주세요 #카드환영
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 ...
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. . 대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 ... 🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해
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[문화뉴스 MHN 이우람 기자]
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세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. .
대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 증상이 나타나지 않는 경우가 상당히 많다. .
위의 증상을 느끼고 병원에 방문했을 때는 이미 병기가 상당히 진행되었을 가능성이 높다. 건강심사평가원 통계에 의하면, 조직검사 당시 대장암 3기를 진단받는 경우가 전체 수술환자의 36.3%로 가장 많았다.
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대장암은 조기에 발견하면 완치 가능성이 높다. 대장내시경 등의 검사를 정기적으로 받는 것이 일반적이다. 하지만, 대장내시경 검사를 위해 장시간 금식해야 하는 점과 검사 방법 자체에 거부감을 느끼는 경우가 있다. 대장내시경 검사를 조금 더 편하게 받기 위한 새로운 검사방법은 없을까? 그 대안으로 유전자 검사, 혈액 검사, 혈액 다중표지자 검사가 있다. .
유전자 검사는 염색체에 들어있는 유전자를 검사하는 것이다. 염색체 이상이나 유전 질환을 진단할 수 있다. 유전자 검사는 일반적으로 2주 정도의 시간이 소요되지만, 특정 유전자를 검사하고자 할 경우에는 수개월까지도 걸릴 수 있다. 또한, 검사 결과에 따라 추가 검사나 추가 결과가 필요하다는 단점이 있다.
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혈액 검사는 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것이다. 조직을 채취해야 하는 조직검사의 번거로움을 피할 수 있다. 채취한 혈액에서 여러 번 반복검사를 진행할 수 있는 것도 장점이다. 하지만, 조직과 혈액의 유전자 이상이 일치하지 않고, 검사결과가 다양하다는 보고가 있어 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것에 한계가 있다. .
현재 보건복지부 의료 신기술 혈액 다중표지자 검사는 아이파인더 스마트 암검사가 주목을 받고 있다.
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아이파인더 스마트 암검사는 소량의 혈액을 통해서 8대 암과 8대 만성질환의 위험을 한 번에 알아낼 수 있는 기술이다. 기존 건강검사와 달리 아이파인더 스마트 암검사는 개인의 평소 식습관, 운동습관과 같은 생활습관에 따라 현재의 암 위험도를 측정할 수 있다. 가족력이 있는 사람의 암 위험도를 측정하는 것은 물론이고, 일반인도 위험도가 높은 암에 대해 미리 관리할 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사는 8대 암과 8대 만성질환의 위험도를 약 95%의 정확도로 측정할 수 있다.
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스마트 암검사에서는 혈액 내에 있는 50여 가지의 단백 표지자(바이오마커)를 종합적으로 분석하기 때문에 높은 검출률로 암의 위험도를 알 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사 개발업체 바이오인프라생명과학의 한 관계자는 "암은 조기발견이 중요하며, 조기검사로 암을 예방하는 것이 가장 중요하다."라며, "혈액 내 다수의 단백 바이오마커(표지자)를 정밀 측정한 후, 빅데이터 분석을 통해 암의 위험도를 분석하는 신기술로, 질병 치료에 앞서 건강을 위협할 수 있는 요인을 미리 알고 대비할 수 있게 도와주고 있다."고 전했다. .
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이우람 기자 [email protected]
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@kangjiyoung8015 @강지영 @hwang_bunny_ @황경미 생각도안하고 있었는데 지목해줘서 바톤이어 받아요 ^^ 모티바첼린지는 운동영상이나 사진,1km달리기또는 ...
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@kangjiyoung8015 @강지영 @hwang_bunny_ @황경미 생각도안하고 있었는데 지목해줘서 바톤이어 받아요 ^^ 모티바첼린지는 운동영상이나 사진,1km달리기또는 운동한내용을 인증해주시면 '대한암협회'에서 10000원씩 기부가된다고합니다 1.미션클리어후,3명지목하기 2.48시간 이내에 게시물을 올려주셔야합니다 3.모티바 해시태그 필수! 제가다음으로 지목할 사람은 @mykyunghwa 경화야 좋은일 함께하자? @columnist_asi 우리 깐돌이 @185.umvely ... @kangjiyoung8015 @강지영 @hwang_bunny_ @황경미
생각도안하고 있었는데 지목해줘서 바톤이어 받아요 ^^ 모티바첼린지는 운동영상이나 사진,1km달리기또는 운동한내용을 인증해주시면
'대한암협회'에서 10000원씩 기부가된다고합니다

1.미션클리어후,3명지목하기
2.48시간 이내에 게시물을 올려주셔야합니다
3.모티바 해시태그 필수!

제가다음으로 지목할 사람은
@mykyunghwa 경화야 좋은일 함께하자?
@columnist_asi 우리 깐돌이
@185.umvely 운동은 오지게하는데 몸은하찮다는 움블리 ㅎㅎㅎ

#모티바챌리지 #유방암환우 #모티바핑크챌린지 #모티바코리아 #동참
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 #연차 깔끔하게보내기 , 아침 일찍부터 #보건소 가서 피뽑구<span class="emoji emoji1f646"></span> 녹번에서 #이사청소 하구<span class="emoji emoji1f64b"></span> #응암동감자탕 먹구<span class="emoji emoji1f645"></span> #식사동구제거리 가서 득템하거<span class="emoji emoji1f388"></span> #이케아 에서 쇼파고르고 ...
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#연차 깔끔하게보내기 , 아침 일찍부터 #보건소 가서 피뽑구 녹번에서 #이사청소 하구 #응암동감자탕 먹구 #식사동구제거리 가서 득템하거 #이케아 에서 쇼파고르고 그이 신발사고 #상원쌤 이랑 회식하러 가는길 , , #아직안끝난오늘..... 사진왜링거맞고있는거같지.... #그이가찍어준사진 #직장동료 #회식빨리끝나라 #연차 깔끔하게보내기
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아침 일찍부터 #보건소 가서 피뽑구🙆
녹번에서 #이사청소 하구🙋
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#상원쌤 이랑 회식하러 가는길🍶
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#아직안끝난오늘..... 사진왜링거맞고있는거같지....
#그이가찍어준사진
#직장동료 #회식빨리끝나라 🙏
[FOOD]_음식메뉴출장촬영 내가 이 음식을 만들고 파는 음식점 사장이다.라는 마음으로 항상 촬영에 임하겠습니다!!! . #맛집촬영 #암사동맛집 #고니지니 #메뉴촬영 ...
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[FOOD]_음식메뉴출장촬영 내가 이 음식을 만들고 파는 음식점 사장이다.라는 마음으로 항상 촬영에 임하겠습니다!!! . #맛집촬영 #암사동맛집 #고니지니 #메뉴촬영 #고덕동맛집 . 거품없는 가격, 합리적인 가격으로 찾아뵙겠습니다. 예약문의] 010.8888.7864 http://www.dmstudio.co.kr/ . ------ 안양대표사진관 서울까지 멀리가지마세요 강남.신촌에서 10여년의 전문리터칭노하우로 인생샷을 안겨드리겠습니다~!!! - #음식사진문의 #제품촬영문의 ... [FOOD]_음식메뉴출장촬영
내가 이 음식을 만들고 파는
음식점 사장이다.라는 마음으로
항상 촬영에 임하겠습니다!!!
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예약문의] 010.8888.7864
http://www.dmstudio.co.kr/
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입이 아닌 눈으로 맛을 보는 사진
리터칭전문스튜디오에서 찍으세요😇

음식사진도 디엠스튜디오가 진리입니다♡
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. 부암동 백사실 계곡 가는 길에 마주친 담장 위 고양이<span class="emoji emoji1f63a"></span> . 집주인이 냥이를 무척 사랑하는 분인가보냥<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> . . #부암동 #살고싶은동네<span class="emoji emoji1f62d"></span> #가을날 #백사실계곡
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. 부암동 백사실 계곡 가는 길에 마주친 담장 위 고양이 . 집주인이 냥이를 무척 사랑하는 분인가보냥 . . #부암동 #살고싶은동네 #가을날 #백사실계곡 .
부암동 백사실 계곡 가는 길에 마주친
담장 위 고양이😺
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집주인이 냥이를 무척 사랑하는 분인가보냥😻😍
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#부암동 #살고싶은동네😭
#가을날 #백사실계곡
 #동암재활원 봉사<span class="emoji emoji1f60a"></span> 다들 마음씨좋으셔서 좋은마음으로 봉사합니당<span class="emoji emoji1f495"></span> . . . . . . . #선팔하면맞팔 #이철헤어커커 #동암재활원과함께 #봉사활동 #뿌듯뿌듯 ...
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#동암재활원 봉사 다들 마음씨좋으셔서 좋은마음으로 봉사합니당 . . . . . . . #선팔하면맞팔 #이철헤어커커 #동암재활원과함께 #봉사활동 #뿌듯뿌듯 #일상 #stylist #일상스타그램 #동암재활원 봉사😊
다들 마음씨좋으셔서 좋은마음으로
봉사합니당💕 .
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#선팔하면맞팔 #이철헤어커커 #동암재활원과함께 #봉사활동 #뿌듯뿌듯 #일상 #stylist #일상스타그램
크로스핏을 취미로 하고 있는 고소작업차 스카이차를 하는 @taewon_sky 김태원입니다 - 유방암 환자들을 위한 모티바 핑크 챌린지 @hotplace_official 에 마스터즈 멋찌신 @rokmcxk9 종구형님께 지목을 받아 기쁜 마음으로 참여하게 되었습니다. - 모티바 핑크 챌린지는 유방암 환우에 대한 관심을 환기시키기 위한 사회 공헌 운동입니다. 아이스버킷 챌린지처럼 운동영상이나 사진 1km 달리기 또한 운동한 내용을 인증해주시면 @motivakorea 에서 대한암협회의 유방 부문에 포스팅 1개당 10,000원에 ... 크로스핏을 취미로 하고 있는
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유방암 환자들을 위한 모티바 핑크 챌린지💕
@hotplace_official 에
마스터즈 멋찌신 @rokmcxk9 종구형님께 지목을 받아
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모티바 핑크 챌린지는 유방암 환우에 대한 관심을 환기시키기 위한 사회 공헌 운동입니다.
아이스버킷 챌린지처럼 운동영상이나 사진 1km 달리기 또한 운동한 내용을 인증해주시면 @motivakorea 에서 대한암협회의 유방 부문에 포스팅 1개당 10,000원에 해당하는 기부금을 전달한다고 합니다. -
따뜻한 마음들이 모여 유방암 환우들에게
조금이나마 힘이 되기를 소망합니다🙏 -
1. 미션 클리어 후 3명 지목하기.
2. 48시간내에 게시물을 올려주셔야 합니다.
3. #모티바핑크챌린지 #대한암협회 #기부 #유방암환우 해시태그 필수 -
다음 이어 받을 사람은 -
내 대회파트너 왕머리 @gimhangil5467
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부탁드립니다~ -
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안녕하세요 청춘FC 이도한입니다. 유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지에 참여하게 되어서 영광입니다. 청춘FC 오성진선수의 지목을 받아 참여하게 되었습니다. 모티바핑크 챌린지는 ...
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안녕하세요 청춘FC 이도한입니다. 유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지에 참여하게 되어서 영광입니다. 청춘FC 오성진선수의 지목을 받아 참여하게 되었습니다. 모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동 영상이나 사진, 1km 달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 *대한암협회* 에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다. 1. 미션 클리어 후 3명 지목하기! 2. 48시간 내에 게시물을 올려주셔야 합니다. 3. 모티바 해시태그 해주시면 됩니다. 제가 지목한 세분은 @x184cm @sung_m @jongsuking ... 안녕하세요 청춘FC 이도한입니다.
유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지에 참여하게 되어서 영광입니다. 청춘FC 오성진선수의 지목을 받아 참여하게 되었습니다. 모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동 영상이나 사진, 1km 달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 *대한암협회* 에서 유방암 환우들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다.
1. 미션 클리어 후 3명 지목하기!
2. 48시간 내에 게시물을 올려주셔야 합니다.
3. 모티바 해시태그 해주시면 됩니다.
제가 지목한 세분은
@x184cm @sung_m @jongsuking 입니다.
선수 뿐만 아니라
운동을 좋아하시고 자주 하시는 분들도
참여 해주시기 바라는 마음에서 지목했습니다.
꼭 참여하셔서 더 알려주세요!
#모티바 #모티바핑크챌린지 #유방암환우 #대한암협회 #감사합니다
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유방암 환우들을 위한  #모티바핑크 챌린지 안녕하세요. J.O BODY FIT 김관장입니다. *유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지*  @1.88_88  의 지목을 받아 기쁜 마음으로 참여를 하게 되었습니다.  모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나  사진 ,1km달리기 또는 운동한 내용을 인증해 주시면 , '대한암협회'에서 유방암 환자들에게 10000원씩  기부가 된다고 합니다.  1. 미션클리어 후 3명 지목하기  2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야합니다.  3.모티바 해시태그 필수  다음 ... 유방암 환우들을 위한  #모티바핑크 챌린지
안녕하세요.
J.O BODY FIT 김관장입니다. *유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지* 
@1.88_88  의 지목을 받아 기쁜 마음으로 참여를 하게 되었습니다. 
모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 
사진 ,1km달리기 또는 운동한 내용을 인증해 주시면 , '대한암협회'에서 유방암 환자들에게 10000원씩 
기부가 된다고 합니다. 
1. 미션클리어 후 3명 지목하기 
2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야합니다. 
3.모티바 해시태그 필수 
다음 이어 받을 사람은 
울산최강 문기호 관장님
@giho_mun
구영리 최고시설 권기백 관장님
@primo400
언양무지개헬스장 이준영관장님
@ljy_fitness
#모티바  #모티바핑크챌린지  #유방암환우
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 #Repost @gy.yyy with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2714"></span>아프지도 않고 키트검사도. 정상인 아이가..죽어야된다니..미친다 공유좀 부탁드립니다.. . #Repost ...
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#Repost @gy.yyy with @get_repost ・・・ 아프지도 않고 키트검사도. 정상인 아이가..죽어야된다니..미친다 공유좀 부탁드립니다.. . #Repost @subak2017 ・・・ 로사를 살려주세요!! 충주 센터에가면 사람을 온몸으로 반겨주는 로사가 있어요~ 백구 암컷이고, 날씬하고 수려한 몸매를 가진 로사는 사람을 너무 좋아해서 이쁜 사진을 찍을 수가 없는 매력둥이랍니다. 이런 로사가 사람들의 이기심으로 안락사 위기에 처했어요 ㅜㅜ 제발제발 로사의 가족이 되어주세요!! 매일매일 ... #Repost @gy.yyy with @get_repost
・・・
✔아프지도 않고 키트검사도. 정상인 아이가..죽어야된다니..미친다 공유좀 부탁드립니다..
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#Repost @subak2017
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🆘로사를 살려주세요!!🆘 충주 센터에가면 사람을 온몸으로 반겨주는 로사가 있어요~
백구 암컷이고, 날씬하고 수려한 몸매를 가진 로사는 사람을 너무 좋아해서 이쁜 사진을 찍을 수가 없는 매력둥이랍니다.
이런 로사가 사람들의 이기심으로 안락사 위기에 처했어요 ㅜㅜ

제발제발 로사의 가족이 되어주세요!! 매일매일 이렇게 온몸으로 반겨드릴게요!!! 📌아이정보
이름 : 로사
성별 : 여아(중성화예정)
견종 : 백구믹스
나이 : 2살
체중 : 17kg
질병 : 키트검사정상
기타 : 사람을 보면 춤을춤!!
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#충주유기동물보호센터 #충주보호소 #충주유사모 #충주 #유기동물 #유기견 #백구 #백구믹스 #대형견 #중형견 #인스타독 #견스타그램 #독스타그램 #adoption #adopt #dog #dogs #개린이 #개스타그램 #반려견 #반려동물 #사지말고입양하세요 #입양 #안락사 #살려주세요
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오늘의 #점심메뉴 는 #제주식해장국 #<span class="emoji emoji1f372"></span> 마포쪽에 미팅이 잡혀서 가는길에 #든든하게 먹구가찌이.. #<span class="emoji emoji1f60b"></span> . . #점심에오니계란찜도나오고수육도나옴<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 #나는맑은국물먹고싶어서다대기따로주세요했음🙃 #술도못마시는데먼가해장한느낌🤣 #담에또또가야지이<span class="emoji emoji1f604"></span> #이거먹으러용인에서상암동까지간건안비밀🤭 . . #맛스타그램 ...
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오늘의 #점심메뉴 는 #제주식해장국 # 마포쪽에 미팅이 잡혀서 가는길에 #든든하게 먹구가찌이.. # . . #점심에오니계란찜도나오고수육도나옴🏻 #나는맑은국물먹고싶어서다대기따로주세요했음🙃 #술도못마시는데먼가해장한느낌🤣 #담에또또가야지이 #이거먹으러용인에서상암동까지간건안비밀🤭 . . #맛스타그램 #맛집 #맛집추천 #상암동맛집 #도락 #道樂 #음식을통한여행 #제주해장국 #탐라효종갱 #2인분같은1인분 #상암사보이시티지하1층 #채선당옆집 #점심메뉴추천 #먹스타그램 #달걀찜 ... 오늘의 #점심메뉴 는 #제주식해장국 #🍲
마포쪽에 미팅이 잡혀서 가는길에 #든든하게 먹구가찌이.. #😋 .
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#점심에오니계란찜도나오고수육도나옴👍🏻
#나는맑은국물먹고싶어서다대기따로주세요했음🙃
#술도못마시는데먼가해장한느낌🤣
#담에또또가야지이😄
#이거먹으러용인에서상암동까지간건안비밀🤭
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#맛스타그램 #맛집 #맛집추천 #상암동맛집 #도락 #道樂
#음식을통한여행 #제주해장국 #탐라효종갱
#2인분같은1인분 #상암사보이시티지하1층 #채선당옆집
#점심메뉴추천 #먹스타그램 #달걀찜 #소고기수육 #맛있다그램 #일상 #데일리 #💕
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⠀ 1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. ...
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⠀ 1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. 토론 사례는 누가봐도 과업중심적인 박 팀장을 분석하고 자신의 리더십 유형이 무엇이라 생각하는지 발표하는 비교적 간단한 문제였다. 그러나 리더십 수업의 감수성 넘치는 우리 학우들은 좀 더 색다른 발상에 능한 모양이다. 그들의 비범한 발상 속에서 박 팀장은 40대 중반의 우울증에 빠진 츤데레 아저씨이기도 했고 무능하면서 일만 열심히 하는 엉터리 상사이기도 했다. 근거는 ...
1. 오늘도 아침 9시 리더십 수업은 혼돈과 파괴, 망가의 현장이었다. 행동주의 리더십은 다양한 이론들이 있음에도 리더십 유형을 과업 중심과 인간 중심이라는 두 가지 틀로 구분한 것이 특징이다. 토론 사례는 누가봐도 과업중심적인 박 팀장을 분석하고 자신의 리더십 유형이 무엇이라 생각하는지 발표하는 비교적 간단한 문제였다. 그러나 리더십 수업의 감수성 넘치는 우리 학우들은 좀 더 색다른 발상에 능한 모양이다. 그들의 비범한 발상 속에서 박 팀장은 40대 중반의 우울증에 빠진 츤데레 아저씨이기도 했고 무능하면서 일만 열심히 하는 엉터리 상사이기도 했다. 근거는 물론 짧은 텍스트 안에서 펼쳐지는 그들의 밑도 끝도 보이지 않는 상상력이다. 삼국지 덕후 이후로 리더십 수업은 숨어있던 인싸들이 자신의 기량을 여지없이 펼치는 일기토의 장이 된 것이다.(물론 Mr.삼국지는 매 수업 시간마다 사회과학자들의 체계적인 이론과 치열한 검증을 자신의 얄팍한 경험에 비추어 설명하고 있다)
⠀물론 자기 만의 생각을 하는 것은 좋다. 그러나 이 사례는 독후감이나 영화 감상평을 쓰는 것과는 다르다. 리더십 수업에서 발표를 할 때에는 암묵적으로 제시된 틀이 있는 게 아닌가? 마치 시험 문제를 보면서 자기만의 생각을 나열하는 것이 아니라 출제자의 의도를 파악한 대답을 도출해내듯이 말이다.(그게 아니라면 그 수업은 왜 듣고 왜 그 문제를 이 수업에서 다루는가?) 무념도 한계에 다다를 무렵 나의 친구는 이 수업이 점점 봉숭아학당처럼 되간다고 했다. 봉숭아학당! 선생님!!!하면서 나와 헛소리를 하곤 들어가 버리는 프로 개그맨들! 그렇다. 우리 작은 친구들은 집에 티비도 없는 비운의 자취남을 위해 작은 개그콘서트를 열어주고 있었던 것이다!

2. 맨날 투덜투덜대도 나는 경영학 수업을 좋아한다. 경영학을 들을 때면 나는 어느 사업가가 된 기분을 느끼기 때문이다. 다양한 수업을 통해 나는 사업에서 직면하는 어려움을 높은 지성이 이론적(이론과 검증)인 방식으로 분류한 기준에 따라 파악할 수 있게된다. 이 이론들이 얼마나 대단하냐면 조직 문화를 분류해보라든지 플랫폼 생태계를 효과적으로 구축할 수 있는 조건들을 찾아보라든지 하면 내가 무엇을 할 수 있겠는가? 또 내가 그럴듯하게 떠들었다해도 대체 어떤 과정을 통해 그것을 입증할 것인가? 나는 존나 아무런 생각도 없다.
⠀경제학을 배울 때도 학자들의 생각은 참으로 흥미롭다. 몇 가지 조건들을 전제로 이런저런 변수들을 이런저런 방식으로 만져대면서 그 결과들을 정리하고 그 결과물들 사이에 규칙을 찾아낸다. 그것은 불확실한 미래를 알고 싶은 욕망이고 의지이다. 막 지들끼리 검증해서 아니라고하고 또 다른 이론과 실험 데이터들을 내세운다. 진성 변태들이다. 도대체 어떤 원동력으로 그 일들을 해낸단 말인가.
⠀그렇게 뜻깊은 경제학원론 시간에 미분이 나왔다. 나는 2011년도에 제 7차 교육과정을 수료한 대한민국의 남아로 미적분을 배운 적이 없다. 결국 한 시간 반동안 노트에 뜻 모를 그래프들을 따라그린 뒤 허탈하게 강의실을 나올 수 밖에 없었다. 경제학 개색기들.
#뭐
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 #Repost @singsingwoo with @repostapp ・・・ 스튜디오감성이 오픈한지 1주년이 되었어요^^<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> . 그래서 준비한 아기 전통돌사진 무료촬영 ...
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#Repost @singsingwoo with @repostapp ・・・ 스튜디오감성이 오픈한지 1주년이 되었어요^^ . 그래서 준비한 아기 전통돌사진 무료촬영 이벤트를 시작합니다! . 게릴라성 이벤트로 기간이 매우짧아서 당첨확률도 높아요^^ . 강앤리한복 남,여 4벌씩 준비되어있으니, 명절전에 예쁜 전통사진 찍어가세요 ^^ . . . 참여방법 1. singsingwoo 계정 팔로우 2. 이 게시물을 리그램,리포스트 3. 댓글로 참여완료라고 남겨주시면 되세요~ . . . 이벤트신청 ... #Repost @singsingwoo with @repostapp
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스튜디오감성이 오픈한지 1주년이 되었어요^^👏👏👏
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그래서 준비한 아기 전통돌사진 무료촬영 이벤트를 시작합니다!🙏
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게릴라성 이벤트로 기간이 매우짧아서 당첨확률도 높아요^^
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강앤리한복 남,여 4벌씩 준비되어있으니, 명절전에 예쁜 전통사진 찍어가세요 ^^👪
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🙌참여방법
1. singsingwoo 계정 팔로우
2. 이 게시물을 리그램,리포스트
3. 댓글로 참여완료라고 남겨주시면 되세요~
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이벤트신청 기간은 ❣9월22일부터~9월25일까지구요❣
발표는 9월26일 💌 DM으로 개별연락 드리도록 하겠습니다.
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🎁당첨선물 - 아기 전통한복 촬영권 10팀. (한복독사진,한복돌상사진,가족기념사진)
(8x10 원목액자와 보정컷제공. 추후 받으신 액자사진을 인스타그램에 #스튜디오감성 #옛날돌사진 #전통돌사진 #돌사진 태그해서 후기 남겨주시면 원본추가제공)
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🔸️촬영대상 - 300일~ 400일 사이의 아기와 9월27일~10월2일중 촬영가능하시고 촬영된 사진의 이미지 사용에 동의해주실수있는분.

이벤트라는게 할때는 기쁜마음으로 하는데 꼭 끝날땐 당첨되지 못한분들에 대한 죄송함이 더 크더라구요 ㅠㅠ
우선 많이 신청해주시면 이번 기회가 아니더라도 추후 또 좋은기회로 찾아뵙도록 하겠습니다^^ 많은 관심 부탁드립니다!

#스튜디오감성 #상암동스튜디오 #옛날돌사진 #전통돌사진 #돌기념사진 #돌사진 #한복촬영 #베이비스타그램 #육아 #맘스타그램 #육아소통 #닭띠 #닭띠맘 #원숭이띠 #원숭이띠맘 #젊줌마 #인스타베이비 #딸스타그램 #베이비그램 #아기사진 #전통돌상스튜디오 #돌한복사진 #돌상스튜디오 #리그램이벤트 #이벤트 #무료촬영 #강앤리한복
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동국사,초원사진관 🧡 군산여행 #군산 #군산여행 #동국사 #초원사진관 #경암동 #철길마을 #커플 #커플여행 #럽스타그램 #컾스타그램 #남자친구 #셀프스냅사진 #스냅사진 #셀프사진 #캐논m100 #캐논카메라 #셀스타그램 #셀피스타그램 동국사,초원사진관 🧡 군산여행

#군산 #군산여행 #동국사 #초원사진관 #경암동 #철길마을 #커플 #커플여행 #럽스타그램 #컾스타그램 #남자친구 #셀프스냅사진 #스냅사진 #셀프사진 #캐논m100 #캐논카메라 #셀스타그램 #셀피스타그램
강아지주인을 찾습니다🐕 •말티즈 수컷 4-5살 추정 중성화 되어있음 •6시경 천호한강공원 입구 뚝방길에서 운전중 발견 •차 세우고 골목 빌라에서 6시 10분에 발견 •현재 가게에서 ...
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강아지주인을 찾습니다🐕 •말티즈 수컷 4-5살 추정 중성화 되어있음 •6시경 천호한강공원 입구 뚝방길에서 운전중 발견 •차 세우고 골목 빌라에서 6시 10분에 발견 •현재 가게에서 임보중 •120신고 완료 #유기견 #주인을찾습니다 #강아지 #말티즈 #천호한강공원 #유기견임보 ************ 강아지를 애타게 찾는 주인이 있을까 천호동 암사동 동물병원과 애견샵에 전화번호를 남기던중 애견샵에서 소름끼치는 얘기를 들었다. 이주전 이미 한번 유기된아이였고 유기인지 가출인지 모르겠으나 어떤 부부가 강아지를 데리고와서 주워서 ... 강아지주인을 찾습니다🐕
•말티즈 수컷 4-5살 추정 중성화 되어있음
•6시경 천호한강공원 입구 뚝방길에서 운전중 발견 •차 세우고 골목 빌라에서 6시 10분에 발견
•현재 가게에서 임보중
•120신고 완료
#유기견 #주인을찾습니다 #강아지 #말티즈 #천호한강공원 #유기견임보 ************
강아지를 애타게 찾는 주인이 있을까 천호동 암사동 동물병원과 애견샵에 전화번호를 남기던중 애견샵에서 소름끼치는 얘기를 들었다. 이주전 이미 한번 유기된아이였고 유기인지 가출인지 모르겠으나 어떤 부부가 강아지를 데리고와서 주워서 이주정도 키웠는데 못키우겠다며 분양을 부탁했다한다.
장사를 하는 곳이니 그냥은 안되고 사료값이라도 받아야한다고 하니 그냥 돌아갔던 그 부부...결국 그 아이가 이 아이....정말 천벌받을거야...애교도 많고 이쁘고 멀쩡한 아이를 비오는날...일단 구청에서 오기로했고 애견샵 사장님도 이쁘고 밝은 아이이니 그런애들은 금방 분양된다고..듣던중 안심이 되긴했으나 아...진짜 진짜로 천벌받을거야... 애기야 좋은주인만나서 #꽃길만걷자 #사지말고입양하세요 #강동구유기견 #강동구유기견입양센터
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. 크리스마스를 함께해줘서 고마웠어 🥰 . . #인스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #강동 #암사 #맛팔 #맞팔 #천호 #광어2마리 #방어 #대방어 #사시미 #처음처럼 ...
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. 크리스마스를 함께해줘서 고마웠어 🥰 . . #인스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #강동 #암사 #맛팔 #맞팔 #천호 #광어2마리 #방어 #대방어 #사시미 #처음처럼 #크리스마스 .
크리스마스를 함께해줘서 고마웠어 🥰
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#인스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #강동 #암사 #맛팔 #맞팔 #천호 #광어2마리 #방어 #대방어 #사시미 #처음처럼 #크리스마스
 #Repost @ks.choi with @get_repost ・・・ #Repost @gy.yyy with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2714"></span>아프지도 않고 키트검사도. ...
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#Repost @ks.choi with @get_repost ・・・ #Repost @gy.yyy with @get_repost ・・・ 아프지도 않고 키트검사도. 정상인 아이가..죽어야된다니..미친다 공유좀 부탁드립니다.. . #Repost @subak2017 ・・・ 로사를 살려주세요!! 충주 센터에가면 사람을 온몸으로 반겨주는 로사가 있어요~ 백구 암컷이고, 날씬하고 수려한 몸매를 가진 로사는 사람을 너무 좋아해서 이쁜 사진을 찍을 수가 없는 매력둥이랍니다. 이런 로사가 사람들의 이기심으로 ... #Repost @ks.choi with @get_repost
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#Repost @gy.yyy with @get_repost
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✔아프지도 않고 키트검사도. 정상인 아이가..죽어야된다니..미친다 공유좀 부탁드립니다..
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#Repost @subak2017
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🆘로사를 살려주세요!!🆘 충주 센터에가면 사람을 온몸으로 반겨주는 로사가 있어요~
백구 암컷이고, 날씬하고 수려한 몸매를 가진 로사는 사람을 너무 좋아해서 이쁜 사진을 찍을 수가 없는 매력둥이랍니다.
이런 로사가 사람들의 이기심으로 안락사 위기에 처했어요 ㅜㅜ

제발제발 로사의 가족이 되어주세요!! 매일매일 이렇게 온몸으로 반겨드릴게요!!! 📌아이정보
이름 : 로사
성별 : 여아(중성화예정)
견종 : 백구믹스
나이 : 2살
체중 : 17kg
질병 : 키트검사정상
기타 : 사람을 보면 춤을춤!!
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#충주유기동물보호센터 #충주보호소 #충주유사모 #충주 #유기동물 #유기견 #백구 #백구믹스 #대형견 #중형견 #인스타독 #견스타그램 #독스타그램 #adoption #adopt #dog #dogs #개린이 #개스타그램 #반려견 #반려동물 #사지말고입양하세요 #입양 #안락사 #살려주세요
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. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 ...
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. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니 . 복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요 . 알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^ . 운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다 . 실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 ... .
해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~
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쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^
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단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라
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실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니
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복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요
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알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^
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운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다
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실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 할 수 있습니다
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해부학 단과반은 운동전문가분들, 비전공자분들 모두 수강 가능하신 과정이구요
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지금은 제가 대학원에서 스포츠의학을 전공하지만, 제 학부때의 전공은 불문학이었고 부전공은 경영학과 일문학이었어요 졸업 후 했던 직업은 신문기자였구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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운동과 전혀 무관했던 전공을 한 아이둘 엄마가 해부학을 공부해서 전문가 소리를 듣기까지 노력했던 공부방법들이에요~
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그냥 외워선 절대 할 수 없었어요 영어단어 외우는거랑 다를바 없으니까요~ 이해하려 했고 실제 적용할 수 있는 진짜 해부학을 교육 커리큘럼으로 만들어야겠다 결심했습니다
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비전공자분들도 분명 쉽게 이해하실 수 있으실거에요^^ 뼈속까지 문과생이었던 애 둘 엄마도 해낸걸요 ㅎㅎㅎ
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요즘엔 역학을 좀 더 파고있는데, 중고등학교때 멀리했던 자꾸 물리 교과 내용들 나와서 머리가 헤롱대고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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해부학 단과반 13회차 개강 확정입니다^^
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7월 28일 토요일~ 8월 25일까지(8/11제외) 총 4주 과정입니다
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24시간 프로그램이구요^^
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근골격계는 이제 진행하지 않고 해부학 단과반으로만 하는데,
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이거 듣고나서 근골격계 자꾸 다시 해달라고 하시면 안되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 길다고 해서 줄인건데 배우고 나서 더 배우고 싶다 하시면 어떻해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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교정운동학에서 필요한 부분 더 보충해드릴게요^^ 교정운동학에선 짝힘의 관계라던지 실제 필드에서 재활에 필요한 내용들을 알려드립니다~ 해부학은 당연히 안다는 전제하에 수업하니 단과반 부터 수강 하세용^^
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운동업계에서의 제대로 된 해부학 한번 만들어 볼랍니다!
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해부학 과정이 단과반 말고도 이후 교정운동학, 기능해부학, 손상학 등등 줄을 이어 대기중인데요
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실컷 만들어 놓고 개시 못하면 어쩌나 걱정도 되지만!!
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제가 갖고 있는 신념과 추구하는 교육가치가 성공하던 실패하던 그건 중요하지 않은거 같아요 ㅎㅎ
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실패하면 성공할때까지 할거니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그리고 분명 이 내용들을 배우신 분들이 한분 두분 필드에서 두각을 나타내시게 될거고
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실력있는 강사분들이 점차 필드를 주도하시어
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건강한 삶일 많이 많이 누리시길 바래용~~
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열심히 일해서 번 돈, 병원비보단 여행경비에 사용하실 수 있게 건강했음 좋겠구요
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일하고 와서 쓰러져 자기보단, 좋아진 체력덕에 퇴근 후 여가생활도 즐길 수 있길 바랍니당^^
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#메르시바디해부학 이 건강의 #나비효과 가 되길 기원하며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이거 읽고 또 우리샘들 오글거린다 하겠지만 난 꿋꿋하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#바디는메르시바디
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www.mercibodylab.com
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #코어 #교정운동 #교정 #재활 #골반교정 #척추측만증 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #제주도필라테스 #제주필라테스 #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #강남구청필라테스
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- 와... 놀래자빠질뻔 ㅋㅋㅋ 어디앉아서 봐야 잘보일까 고민하고있는데 갑자기 나한테 다가오심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 완전 웃음터짐<span class="emoji emoji1f603"></span><span class="emoji emoji1f604"></span>😀<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f606"></span> 공연보러 와주셔서 고맙다고 ...
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- 와... 놀래자빠질뻔 ㅋㅋㅋ 어디앉아서 봐야 잘보일까 고민하고있는데 갑자기 나한테 다가오심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 완전 웃음터짐😀 공연보러 와주셔서 고맙다고 인사하심.. 제가 감사하져.... 이런 고퀄 공연을 또 볼수있다니!! 그것도 공짜로!!! ㅋㅋㅋ 내옆에 앉아계시던 아주머니께서 사진 찍어주셨는데, 친구냐고 물어보셨다 ㅋㅋㅋㅋ 짧은 영어로 설명해드림. 작년에 우리동네에서 공연봤는데, 우연히 또 이곳에서 공연하는거알고 보러왔다고 ㅋㅋㅋ 암튼 너무 덥고ㅠㅠ힘내시라고 내가 음료라도 사드리고싶었는데, 맡아둔 ... -
와... 놀래자빠질뻔 ㅋㅋㅋ
어디앉아서 봐야 잘보일까 고민하고있는데 갑자기 나한테 다가오심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 완전 웃음터짐😃😄😀😁😆
공연보러 와주셔서 고맙다고 인사하심.. 제가 감사하져....
이런 고퀄 공연을 또 볼수있다니!! 그것도 공짜로!!! ㅋㅋㅋ
내옆에 앉아계시던 아주머니께서 사진 찍어주셨는데, 친구냐고 물어보셨다 ㅋㅋㅋㅋ
짧은 영어로 설명해드림.
작년에 우리동네에서 공연봤는데,
우연히 또 이곳에서 공연하는거알고 보러왔다고 ㅋㅋㅋ
암튼 너무 덥고ㅠㅠ힘내시라고
내가 음료라도 사드리고싶었는데,
맡아둔 자리 뺏길까봐 편의점 못감.. 고민만 하고있던 나에게 음료를 갖다주심!!!!
하라하하하하하하하하하하
음료 안받았으면 나 타죽었을지도..
12시부터 앉아있어서 진짜 타죽는줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다
땡큐.
처음엔 재미로 사람들 얼굴 슥슥 그려주시고, 공연 시작.. 와우
또봐도 신기해.
근데 중간에 음악이 끊김...음향사고.. 그래서 중간에 공연 마침.
끝까지 못봤어도 즐거운 시간이었당!
난 속으로 와.. 연습 많이하셨을텐데 아쉽겠다ㅠㅠ 생각했는데,
또 나에게 오시더니 ㅠㅠㅠㅠㅠ
공연보러 왔는데 끝까지 못봐서 어쩌냐고.. 미안해 하셨다.
별말씀을요. 또 올거에요^^^^*
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자주 올게요 이랬더니
자주는 안오셔도 된다고하셨다.????????????????
ㅋㅋㅋㅋㅋ암튼 신기한 만남에 너무 즐겁고 행복한 하루다.
오늘의 일기는 참 길다.
암튼 신남 .
#호주 #멜번 #comedyfestival #페스티벌 #신남 #만남 #좋은에너지 #굿 #푸우호주 #하늘 #구름 #두번째만남 #👏🏻 #그림 #크로키 #크로키키브라더스 #여행 #세계여행 #여행에미치다 #버스킹 #👍🏻 #오늘의일기
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°Regrann from @empathy_for_life <span class="emoji emoji1f198"></span>[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!<span class="emoji emoji1f198"></span> <2/2> 이전글부터 보아주세요<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . <span class="emoji emoji1f436"></span>심장사상충1 ...
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°Regrann from @empathy_for_life [공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요! <2/2> 이전글부터 보아주세요🏻 . 심장사상충1 페키니즈 다온이 폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다. 다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요 갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 ... °Regrann from @empathy_for_life
🆘[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!🆘
<2/2>
이전글부터 보아주세요🙏🏻
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🐶심장사상충1 페키니즈 다온이🐶
폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다.
다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요
갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 안타깝게 병원도착과 동시에 죽었답니다ㅠ
갈색코카 가온이는 입양글도 올라갔는데 아직 입양을 못가서 현재 보호소에 남아 있답니다.
다온(페키).라온(포메).가온(코카) 이렇게 3마리가 한꺼번에 누더기털을 하고 산길에서 어떻게 살아왔는지는 모르나 참 흔하지않는일인데요.
보호소에 들어오고 난후에 3마리는 이렇게 처지가 달라져버렸네요.
죽은 라온이를 대신해 다온이.가온이는 부디 좋은곳으로 입양가서 행복했으면 합니다.ㅜㅜ
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🐶심장사상충2 안락사명단이었던 벤지🐶
벤지를 기억하시나요?
벤지는 울산 보람님네로 임보가서 사상충치료하고 이제 완치될때까지 기다리고 있답니다.
잘 나아서 꼭 좋은곳에 입양가길 바랄께
벤지야~
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🐶노견요키🐶
입소당시 임신은 아닌데 배가 아주 많이 불러있어서 
혹시 복수가 찬건아닐까했는데 병원에 가서 진단을 받아보니 복수는 아니고 간이 비대해져있고 쿠싱일 가능성도 있고 비장에 종양도 있고 슬개골 4기에 치아도 1개도 없이.. 나이가 아주 아주 많다고..
그래서 이녀석은 여기저기 모두 다 안좋다고..
근데 이녀석은 그렇게 검사를 받고 다음날 홀연히 무지개 다리를 건너 가버렸어요.
개가 나이가 많아졌다고 귀찮아졌다고 이렇게 제발 버리지말아주세요..
힘도 없고 기력도 없는데 정말 너무 불쌍하잖아요. ㅠㅠ
노견이 되어도 마지막까지 잘 돌보다 주인의 옆에서 생을 마감하게 해주세요.제발요..
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🐶눈교상 백구🐶
언덕위에 묶여있던 이 백구아이는 목줄이 풀린 다른개에게 눈을 물려서 눈주위를 다쳐서 병원을 갔었는데요.
사진이 이것밖에 없네요.
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🖍오늘 치료비 모금할 아이들은 여기까지구요🖍
파보 바이러스 장염☞8마리
코로나 바이러스 장염☞2마리
심장사상충치료☞2마리
비장에 종양있는 요키
눈교상 백구
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🆘총 200만원
1구좌 1만원
200구좌 모으기
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📌국민은행 166101-04-140287
강경미(생명공감 1)
[생명공감 치료비 통장]
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📌카카오뱅크 : 3333-01-5381857
예금주 :강경미
(카카오톡아이디 : myevenfall)
ㅡㅡㅡㅡ
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✔️그리고 이 아기의 소식도 좀 봐주세요.
❗경골골절에 파보까지 걸린 3개월 "라인" 이라는 진도믹스아기에요❗️
이녀석은 정말이지 극적으로 구조가 되어 보호소로 오게된 녀석이랍니다.
이제 겨우 3개월 됐을 요 애기를 처음 발견하시고 구조해서 신고하신분의 이야기를 들으니 이녀석이 8차선 도로에서 자동차에 치이는걸 목격했고 그 뒤를 이어 트럭이 또 오는걸보고 너무나 놀래서 경적을 계속 울려 모든 차들을 다 세우고 이녀석을 구조하셨다해요
설상가상 그런데 이녀석 파보에 까지 걸려 병원으로 옮겼는데요
처음 3일간은 병의 차도가 없어 맘 졸였는데 천만다행으로 총 8일간의 입원으로 파보는 다 나았답니다.
그런데 정말 너무나 감사하게도 구조자분이 이녀석 파보치료비도 내주셨고 
거기다 아이가 걱정이되서 병원에 이틀간격으로 보러오셨었거든요.
감사한 마음을 담아 저희 생공에서는 교통사고로 다친 오른쪽 뒷다리 골절 수술을 해주려했는데 원장님 소견은 수술 필요없이 그냥 나을것같다고 운동제한하고 밴드계속하고 유합을 기다려보기로요
이제 라인이는 3주후에 다시 엑스레이 찍고 뼈가 자연적으로 잘 붙었는지 상태만 보면 된답니다.
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🐶라인이-진도믹스아가🐶
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✅3개월추정/4.5키로/암컷✅
착하고 순하고 사람 매우 좋아하고 차분하고 적당히 명랑하고 애교많고 밝고 맑은아이랍니다.
라인이는 현재 잘서고 잘걷고 상태는 매우 좋은편이랍니다.
현재 잠시 자은님이 라인이를 돌봐주고 계시는데요.
정말 너무 너무 이쁘고 착하다고.. 정이 많이 가는아기라고 칭찬을 매일 매일 하신답니다.
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📌두번이나 죽을고비를 넘긴 "라인이"의 입양/임보처를 구해봅니다!
📌입양/임보 신청은 아래 이메일로 해주세요
✔️환경사진을 보내 주신 분에 한하여 입양상담이 진행됩니다.
.
💌[email protected]
📞010-7667-1234 쪽지맘
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 #기가지니 #GigaGenie 오늘 새로운 친구...놀라운건 전에 쓰던 셋탑박스 사용시보다 요금이 저렴하다(무슨 행사 기간이라고 하는데 ^^) 암튼 설치하고 나서 한참을 같이 놀았네...문제는 ...
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#기가지니 #GigaGenie 오늘 새로운 친구...놀라운건 전에 쓰던 셋탑박스 사용시보다 요금이 저렴하다(무슨 행사 기간이라고 하는데 ^^) 암튼 설치하고 나서 한참을 같이 놀았네...문제는 #지니야 하고 부르면, 지니도 대답하고, 동시에 아이폰의 시리도 대답한다 ㅎㅎㅎ 암튼 음성 인식률도 뛰어나고, 음악 청취나 VOD 검색도 무지 편해지네~ 이제 리모컨보다 더 많이 찾을듯, kt올레티비 일반 셋탑박스 사용하신다면 추천해요!!! #일상 #데일리 #맞팔 #소통 #인친 #좋아요 #팔로우 #팔로미 #L4L #F4F #인공지능스피커 #AI스피커 ... #기가지니 #GigaGenie 오늘 새로운 친구...놀라운건 전에 쓰던 셋탑박스 사용시보다 요금이 저렴하다(무슨 행사 기간이라고 하는데 ^^) 암튼 설치하고 나서 한참을 같이 놀았네...문제는 #지니야 하고 부르면, 지니도 대답하고, 동시에 아이폰의 시리도 대답한다 ㅎㅎㅎ 암튼 음성 인식률도 뛰어나고, 음악 청취나 VOD 검색도 무지 편해지네~ 이제 리모컨보다 더 많이 찾을듯, kt올레티비 일반 셋탑박스 사용하신다면 추천해요!!! #일상 #데일리 #맞팔 #소통 #인친 #좋아요 #팔로우 #팔로미 #L4L #F4F #인공지능스피커 #AI스피커 #AISpeaker #Gigagenie2 #기가지니2
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"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 ...
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"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많 은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다. 현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도 있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에 서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는 조짐이 보여집니다. 포스트는 블로그와 운영하는 ... "<네이버 포스트관리대행 소개>
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현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화
블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요.
이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많
은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다.

현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도
있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에
서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는
조짐이 보여집니다.

포스트는 블로그와 운영하는 방식이 비슷하다고 볼 수 있지만 모바일
에 최적화된 모습을 보여주고 있으며, 노출면에서도 강세를 보이고
있는데요. 아직까지는 포스트를 통해서 홍보를 하는 업체가 많지 않다
보니 블루오션이라 할 수 있습니다.

저희 종합광고기획사 모도시에서는 이러한 부분을 미리 파악하고 발
빠르게 진행하고 있습니다. 이에 많은 고객분들께서 포스트에 대한
문의가 계속해서 들어오고 있습니다. 이는 발빠른 선점많이 큰효과를
볼 수 있다는것을 고객분들께서도 알고 계시기 때문입니다.

1. 월 40회 이상 포스팅
2. 팔로워 관리
3. 좋아요 작업
4. 조회수,댓글관리

네이버포스트는 블로그대비 단기간에 최적화가 가능하며 모바일 통합페이지에 노출됩니다. ◈관리대행 비용
- 월55만원 ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 기본 3개월이상 가능하며 3개월정도는 육성해야 의미가 있습니다.
* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------동아고등학교 도담도담셀프스튜디오 KT&G 동심 가마산로41길 소요산역 #롯데잠실 #막걸리학교 인스타그램 동백요가 가락본경로당 #앞머리 #아라비아 214320 제물포 #강남2부 #삼락원 일산홈페이지 패션센스 #강릉어플제작 여행책자 충무슈퍼 우창로 중화역 목포쇼핑몰제작 랜딩페이지제작 김포구래동피부과 소망브니엘동산 학성고등학교 남천역 네이버키워드광고 대곡지구네일 1종보통면허 명성하숙 백록중리2길 #평가인증 #모듬한판 다사 광고기획사순위 금사초등학교 역삼역봉우리 운계1구창고 오션브릿지 울산 경주쇼핑몰제작 이태욱 신부동스카이타워 상원소주방 #광고기획사순위 이스케이프 플랜 금사동 네이버광고대행 페이스북페이지이벤트 닭발 재산3리노인회관 전주대학교정보산업대학원 중구 #괴롭히고싶다 어플제작 아티스트컴퍼니 목걸이줄 가미일식 능치1길 중앙로 모바일개발업체 아이스크림케이크 클래식기타가격 #내손을잡아봐 #비숑애기 백운강화유리 택시 #시흥시 남영 배치듀오 인형도안 서대문구화상영어 난양마을회 철암시장길 단대오거리역 #오오티디셀피 #공릉캠핑장 송파쇼핑몰제작 GROW: 인피니트의 리얼 청춘 라이프 구영초등학교 흥덕농협주유소 테니스엘보 사하 #가족모임💕 #악몽 인터넷광고 모바일검빛 정보보호전문가 #모바일개발업체 안민교회 솔우물1길 #한식카페 #황남빵 제주도 평택어플제작 카내비게이션 애기도장 ART인테리어 #잼있게살자 #마리나베이뷰 자바라 종각역 부천쇼핑몰제작 꿀토 #더운여름날 SUS각파이프 인성파크빌 #미니화로 좋아요광고 왜관읍 #사천w컨셉 #칠곡까페 플레이스 황시 잡지광고 횡성한우명품떡갈비 #임산부원피스 물고기키우기 소라면 렌트카홈페이지 #유챌"
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2017년 마지막 만찬은 굴찜으로!!! 너무너무 많다.... 동암 근처 계신 분 이쪽으로 오세여ㅋㅋ . #맛스타그램 #먹스타그램 #술스타그램 #굴찜 #동암맛집 #굴사냥조개사냥 ...
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2017년 마지막 만찬은 굴찜으로!!! 너무너무 많다.... 동암 근처 계신 분 이쪽으로 오세여ㅋㅋ . #맛스타그램 #먹스타그램 #술스타그램 #굴찜 #동암맛집 #굴사냥조개사냥 #굴사냥동암점 # 2017년 마지막 만찬은 굴찜으로!!!
너무너무 많다.... 동암 근처 계신 분 이쪽으로 오세여ㅋㅋ
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#맛스타그램 #먹스타그램 #술스타그램 #굴찜
#동암맛집 #굴사냥조개사냥 #굴사냥동암점 #👍
95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에 돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을 입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 ...
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95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에 돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을 입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 있을 때에 해결책의 일환으로 강동구 내에 중국음식점 업주들을 모아 #강동구중식업연합회 를 만들었습니다. 동별분회를 만들어 지역별 모임을 만들고 상도의를 지키며 친목을 제고하기 위한 체육대회와 야유회 등으로 친목을 다져 나가고 있을 때에 IMF 사태가 일어났습니다. 이 때에 방학 중에 학교급식이 끊겨 집에서 굶고 있는 결식아동들이 강동구에만 500여 명에 달했습니다. 그럴 ... 95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에
돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을
입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 있을 때에 해결책의 일환으로 강동구 내에 중국음식점 업주들을 모아 #강동구중식업연합회 를 만들었습니다.

동별분회를 만들어 지역별 모임을 만들고 상도의를
지키며 친목을 제고하기 위한 체육대회와 야유회 등으로 친목을 다져 나가고 있을 때에 IMF 사태가 일어났습니다.

이 때에 방학 중에 학교급식이 끊겨 집에서 굶고 있는
결식아동들이 강동구에만 500여 명에 달했습니다.

그럴 때에 경제적으로도 넉넉하지 못한 중국집 사장님들이 업소 근처의 결식아동들을 맡아
이들에게 방학중에 무료로 식사를 제공하고
숫기가 없어 밥먹으러 오지 못하는 아이들에게는
직접 집에 배달까지 해줘가며 적어도 강동구에서는 방학 때 결식아동들은 없게 했습니다.

이런 미담이 알려지면서 뒤늦게 타 지역에서도
방학중 결식아동들에게 기관단체 예산으로 급식을
제공했지만,
강동구 만큼은 순수한 중국음식점 사장님들의
훈훈한 인정으로 급식을 해결했습니다.

이후에는 배달 오토바이를 이용해 영업 종료 후에
자율방범 순찰을 돌았으며
전국의 재난재해 지역과 군부대, 소록도 환우들에게 출동해 수천 그릇씩의 사랑의 자장면을 제공했으며
북한의 수재 피해지역에는 페인트를 개성에 가서
직접 전달하기도 했습니다.

이제는 전국적으로 유명해진 최고의 봉사단체가 되었으며 서울시로 부터 사랑의 밥차를 제공 받아
전국을 누비는 사랑의 기동타격대가 되었습니다.

강동구 지회장을 떠난 지금도 이 단체 만큼은
제 가슴에 큰 자부심으로 남아 있습니다.

어제는 이 단체 창립 때 부터 주도적으로 이끌어
주신 정관훈 2대 회장님의 요청으로 이집 따님의
혼사에 흔쾌히 주례를 맡았습니다.

많은 봉사활동으로 덕적을 했으니 따님 부부도
후덕한 삶을 이어가길 바라며 암사동 #해안반점 도
더욱 더 번성하기를 기원합니다. *결혼식 주례를 서준 부부가 20 쌍이 넘었습니다.
이들 모두 행복한 가정 이루어 나가길 간절히 기원합니다.
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긩둥이들 만나러 와버림 1인당 1차씩 하자했는데 진짜 5차까지 부셔버림 근데 왤케 멀쩡해버림<span class="emoji emoji2753"></span><span class="emoji emoji2753"></span><span class="emoji emoji2753"></span> 곤지암 너무 재미 없어버림<span class="emoji emoji3030"></span><span class="emoji emoji3030"></span>,, 레알루다가 진짜 재미없다 안무섭고; ;; ㅋ 글구 ...
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긩둥이들 만나러 와버림 1인당 1차씩 하자했는데 진짜 5차까지 부셔버림 근데 왤케 멀쩡해버림 곤지암 너무 재미 없어버림,, 레알루다가 진짜 재미없다 안무섭고; ;; ㅋ 글구 카메라가 본인시점? 인 부분이 많았는데 진짜 영화보다가 어지러워서 멀미함 ;; 토할뻔 ;; 박보은 옆에서 악지르는데 귀때기 찢어지는줄 알아버림^^ 갑자기 다시 생각난건데 옆 커플 여자애 목소리랑 말투 진짜 무슨 유치원생도아니고 아 아!!!!!!!!!! 아침부터 젼나빡쳐버림 그럴거면 엄마 뱃속으로 다시 들어가 이 모질아 ㅠㅠㅠㅠ 에휴 사사소사소사소사서사사사ㅏ써사서사서소소소소소소슈수사사사사사ㅡ스스스스슷사사사소서소사소서사사사사사ㅏ ... 긩둥이들 만나러 와버림
1인당 1차씩 하자했는데 진짜 5차까지 부셔버림
근데 왤케 멀쩡해버림❓❓❓
곤지암 너무 재미 없어버림〰〰,, 레알루다가 진짜 재미없다 안무섭고; ;; ㅋ
글구 카메라가 본인시점? 인 부분이 많았는데
진짜 영화보다가 어지러워서 멀미함 ;; 토할뻔 ;;
박보은 옆에서 악지르는데 귀때기 찢어지는줄 알아버림^^
갑자기 다시 생각난건데 옆 커플 여자애 목소리랑 말투 진짜
무슨 유치원생도아니고 아 아!!!!!!!!!! 아침부터 젼나빡쳐버림
그럴거면 엄마 뱃속으로 다시 들어가 이 모질아 ㅠㅠㅠㅠ 에휴
사사소사소사소사서사사사ㅏ써사서사서소소소소소소슈수사사사사사ㅡ스스스스슷사사사소서소사소서사사사사사ㅏ 는 구구단3단이다
#메가박스 #곤지암 #한신포차 #치즈돼지고추장바베큐 #셀프주먹밥 #청담이상 #해물누룽지탕 #동방불패 #동방은동아리방아니냐 #옛날짬뽕 #찹쌀탕수육 #룸소주방 #남다른감자탕
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150818 #정호승 #눈물이나면기차를타라 중 #선암사 눈물이 나면 기차를 타고 선암사로 가라 선암사 해우소로 가서 실컷 울어라 해우소에 쭈그리고 앉아 울고 있으면 죽은 소나무 뿌리가 기어다니고 목어가 푸른 하늘을 날아다닌다 풀잎들이 손수건을 꺼내 눈물을 닦아주고 새들이 가슴 속으로 날아와 종소리를 울린다 눈물이 나면 걸어서라도 선암사로 가라 선암사 해우소 앞 등 굽은 소나무에 기대어 통곡하라 _ #나의문화유산답사기 에서 극찬했던 선암사 해우소 순천 가면 꼭 가야겠다고 생각은 하는데 순천이 참 멀다ㅠㅠ 어제 책욕심 부렸던게 ... 150818 #정호승 #눈물이나면기차를타라 중 #선암사

눈물이 나면 기차를 타고 선암사로 가라
선암사 해우소로 가서 실컷 울어라
해우소에 쭈그리고 앉아 울고 있으면
죽은 소나무 뿌리가 기어다니고
목어가 푸른 하늘을 날아다닌다
풀잎들이 손수건을 꺼내 눈물을 닦아주고
새들이 가슴 속으로 날아와 종소리를 울린다
눈물이 나면 걸어서라도 선암사로 가라
선암사 해우소 앞
등 굽은 소나무에 기대어 통곡하라
_
#나의문화유산답사기 에서 극찬했던 선암사 해우소
순천 가면 꼭 가야겠다고 생각은 하는데 순천이 참 멀다ㅠㅠ

어제 책욕심 부렸던게 생각나서 사놓고 안 읽은 책이 얼마나 되나 찾아보니 무려 10권😱 한동안 책 안사야겠다. 이병률님 신간도 저거 다 읽고 사야될 듯ㅠㅠ 더워서 그런지 만사가 귀찮

#나윤선 #그리고별이되다 #라디오선곡
#음악이흐르는책방 #홍대광 #홍책방 #감성충전라디오 #에세이 #감성에세이 #좋은글 #북스타그램 #음스타그램 #송스타그램 #홍책방에세이그램
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"시선" 나는 이따금 실눈으로 세상을 바라다본다.이것은 학생시절 뎃생을 할때 명암의 흐름을 파악하기 위한 행동으로 그 습성이 사진을 할때도 사물이나 풍경을 바라다볼때도 무의식적으로 ...
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"시선" 나는 이따금 실눈으로 세상을 바라다본다.이것은 학생시절 뎃생을 할때 명암의 흐름을 파악하기 위한 행동으로 그 습성이 사진을 할때도 사물이나 풍경을 바라다볼때도 무의식적으로 나타난다. 그 시선으로 세상의 풍경을 바라보면 사물은 뚜렷하지않고 흐리며 형태보단 명암과 실루엣으로 이루어진,형체보단 그 공간이 가지고 있는 색채나 혹은 어두운곳에선 명암으로만 이루어져 있는 세상이 나타난다. 그 세상은 서로 혼합되어 섞여 있는듯하고 일부 초점이 맞는 부분만 오롯이 보이는 사진에서의 아웃포커싱 같기도하고 경계와 경계가 맞물려 있어 겹쳐지며 서로에게 ... "시선"

나는 이따금 실눈으로 세상을 바라다본다.이것은 학생시절 뎃생을 할때 명암의 흐름을 파악하기 위한 행동으로 그 습성이 사진을 할때도 사물이나 풍경을 바라다볼때도 무의식적으로 나타난다.
그 시선으로 세상의 풍경을 바라보면 사물은 뚜렷하지않고 흐리며 형태보단 명암과 실루엣으로 이루어진,형체보단 그 공간이 가지고 있는 색채나 혹은 어두운곳에선 명암으로만 이루어져 있는 세상이 나타난다.
그 세상은 서로 혼합되어 섞여 있는듯하고 일부 초점이 맞는 부분만 오롯이 보이는 사진에서의 아웃포커싱 같기도하고 경계와 경계가 맞물려 있어 겹쳐지며 서로에게 영향을 미치며
또 하나의 세상을 보여주는 수채화 같기도 하고 유화 같기도 하다.
뚜렷하지않으나 심플하며 번찹스러지 않다.그렇게 시선은 이른아침 짙게 깔려 있는 안개같은 세상을 흐르다.어느 순간 시선이 멈춘다.
시선이 멈추는것에는 어떠한 공식도 규칙도 없다.그저 마음이 가는대로 멈출뿐이다.
그러다 다시 안개을 따라 흐른다.어쩌면 이것은 한정되어져 있지않고 공간에서 공간으로 순간이동하는
육체를 초월하여 움직이는것 처럼 안게속으로 들어갔다,다시나타나는 행위라 할수 있다.육체는 물리적인것에 얽매여져
뚜렷이 한계를 나타낸다.그러나 시선,그것은 그 세계에서는 바람과도 같다.흩어져 있는 경계와 형체속에서 머물고 싶은 순간
시선은 언제나 자유다.실로 시선이라는것은 자유가 아닌가!
수많은 풍경과 이루말할수없는 형태들이 두눈 가득이 들어오지만 사람은 자기가 보고자 하는것에만
초점이 잡히고 그외의것은 기타등등이 된다.
그 세계을 사진이라는 매개체를 통해 이번 주제인 "시선"을 펼쳐본다.
나의사진작업의 기본에 깔려 있는 사물이나 공간에서 회화성을 끄집어내는 소재는 그리 멀리 있지않고
항상 우리곁에 있다는 해석은 이 사진 작업에도 가젼간다."언제나 그림(소재,혹은 모든 예술행위)은 우리곁에 있다"
작업연도:2018년
크기:90cmX60cm
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다니엘쥬스 액상 신제품 출시~! 리얼시가 미국 쿠바의 시가향을 리얼하게 표현 고급스러운 담배향으로 북미의 담배맛을 그대로 표현한 제품(USAMIX) 예약 주문 받고 있습니다! 상암점과 ...
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다니엘쥬스 액상 신제품 출시~! 리얼시가 미국 쿠바의 시가향을 리얼하게 표현 고급스러운 담배향으로 북미의 담배맛을 그대로 표현한 제품(USAMIX) 예약 주문 받고 있습니다! 상암점과 여의도 1,2호점에 입고 되었으니 언제든지 전화 및 방문 문의 해주시고요, 카카오톡 : ECIRGAR로도 연락주셔도됩니다. 서울시 마포구 상암동에 위치한 다니엘코리아 마포 상암 DMC점 02 376 7373 [서울시 상암동 1605 누리꿈스퀘어 지하1층 전자담배] 서울시 영등포구 여의도동에 다니엘코리아 여의도1호점(서여의도점) 02 ... 다니엘쥬스 액상 신제품 출시~! 리얼시가

미국 쿠바의 시가향을 리얼하게 표현
고급스러운 담배향으로 북미의 담배맛을 그대로 표현한 제품(USAMIX)

예약 주문 받고 있습니다!

상암점과 여의도 1,2호점에 입고 되었으니 언제든지 전화 및 방문 문의 해주시고요, 카카오톡 : ECIRGAR로도 연락주셔도됩니다.

서울시 마포구 상암동에 위치한
다니엘코리아 마포 상암 DMC점
02 376 7373
[서울시 상암동 1605 누리꿈스퀘어 지하1층 전자담배]

서울시 영등포구 여의도동에
다니엘코리아 여의도1호점(서여의도점)
02 761 8300
[서울시 영등포구 여의도동 14-11 대하빌딩 1층 전자담배]

서울시 영등포구 여의도동에
다니엘코리아 여의도2호점(동여의도점)
[서울시 영등포구 여의도동 35-2 백상빌딩 2층 전자담배]

언제나 열심히 하는 VEGA & 다니엘코리아 전자담배 삼암동 DMC점, 동여의도점, 서여의도점이 되겠습니다!

감사합니다!! #전자담배 #전담 #액상 #베가 #베가2 #VEGA #VEGA2 #다니엘쥬스 #다니엘코리아 #상암동 #상암점 #상암DMC #마포 #마포구 #영등포 #영등포구 #여의도 #동여의도 #동여의도전자담배 #서여의도 #서여의도전자담배 #ECIGAR #전자담배액상
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#솔리쉬뷰티 #티암2차공구중 - 제가 신기한거보여드릴게요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 진짜 비타민함량 많다 좋다좋다하는데 이렇데 눈에보이는 효과는 저도 볼때마다 신기해요 ㅎㅎㅎ 백프로 천프로 리얼!!! ㅎㅎ 다낭에 오니까 자외선때문에 스리 슬쩍 피부가 상하는게 아닌가 싶어요 사과도 마찬가지로 껍질을 벗겨 놓으면 외부의 공기와 맞닿아 갈변현상이 오죠🤔 진짜 순수 비타민 20%로 이루워져있는지 일단 궁금했어요 🏻 순수 비타민이라면 피부위에 올릴때와 똑같이 사과 위에 올리면 사과도 갈변이 오지 않겠구나 싶어서 쓱- 발라 보았는데🏻 왠걸요~~ 비타민 ... #솔리쉬뷰티 #티암2차공구중
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제가 신기한거보여드릴게요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 진짜 비타민함량 많다 좋다좋다하는데 이렇데 눈에보이는 효과는 저도 볼때마다 신기해요 ㅎㅎㅎ 백프로 천프로 리얼!!! ㅎㅎ
다낭에 오니까 자외선때문에 스리 슬쩍 피부가 상하는게 아닌가 싶어요 😳 사과도 마찬가지로 껍질을 벗겨 놓으면 외부의 공기와 맞닿아 갈변현상이 오죠🤔 진짜 순수 비타민 20%로 이루워져있는지 일단 궁금했어요 💪🏻 순수 비타민이라면 피부위에 올릴때와 똑같이 사과 위에 올리면 사과도 갈변이 오지 않겠구나 싶어서 쓱- 발라 보았는데👏🏻 왠걸요~~ 🍎비타민 바른 사과는 24시간이 지나도 막 깍아 놓은 사과 처럼 그대로 있었어요😳.
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왼쪽 갈변된 사과는 우리가 자외선으로부터 외부로 부터 손상되는 피부겠지요😭 그러나 비타민을 바르면!! 젊은 피부를 그나마 유지 할수 있지 않을까 싶어요. .
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갑자기 여덟시에 주문이 몰려서 깜짝놀랐어요 ㅎㅎㅎ 수분크림에 대해 질문이 많으신데 제가 추가로 바르시라고 권해드리는건 비타민은 수분을 만나면 시너지가 폭발해요! 그래서 토너+비타민세럼+(수분크림)+크림 추천드리고있어요! ㅎㅎㅎ ❤️ 여행중이라고 미안해하시면서 문의주시는데 안그러서도되요^^!!!!제가 여행중에 오픈한걸요 😊
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 #제2의성 #보부아르 #역사— 여자가 더이상 씨족의 상속자를 생산할 수 없을 때, 물질적 재산(상속부동산, 지참금 등)의 일부가 될 수 없을 때 일체의 가치를 상실한다. 남편의 하녀로 ...
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#제2의성 #보부아르 #역사— 여자가 더이상 씨족의 상속자를 생산할 수 없을 때, 물질적 재산(상속부동산, 지참금 등)의 일부가 될 수 없을 때 일체의 가치를 상실한다. 남편의 하녀로 전락하거나 아버지나 친족이나 후견인의 손에 떨어져 애물단지가 되어 노예와 다름없이 취급된다. 상속제도가 시작된 무렵부터 여자는 내내 비슷한 근처에서 맴돌고 있다. 여자는 직,간접적으로 무엇인가를 이루기 위한 ‘역할’만을 제도와 법률에게, 이를 만드는 남자에게 부여 ‘받았’다. 여자는 수단이었을 뿐 그 자체로 목적이 되는 인격의 권리를 가지고 있지 않았다. 제도와 법률에게서 ... #제2의성 #보부아르
#역사—
여자가 더이상 씨족의 상속자를 생산할 수 없을 때, 물질적 재산(상속부동산, 지참금 등)의 일부가 될 수 없을 때 일체의 가치를 상실한다. 남편의 하녀로 전락하거나 아버지나 친족이나 후견인의 손에 떨어져 애물단지가 되어 노예와 다름없이 취급된다.
상속제도가 시작된 무렵부터 여자는 내내 비슷한 근처에서 맴돌고 있다. 여자는 직,간접적으로 무엇인가를 이루기 위한 ‘역할’만을 제도와 법률에게, 이를 만드는 남자에게 부여 ‘받았’다. 여자는 수단이었을 뿐 그 자체로 목적이 되는 인격의 권리를 가지고 있지 않았다. 제도와 법률에게서 자유로울 수 있었던 독신 여성의 권리는 풍습으로 저지한다. 자기 주권을 가진 듯 보였던 잠시의 시간동안에도 여성은 투기(投企)가 아닌 무(無)를 향하고 있었다.
로마 교회는, 아담을 꼬여낸 악마로서의 여자를 만든 그리스도교의 대항마로 성모마리아를 세운다. 원시시대에 자연스럽게 형성된 잉태의 신비(vs남성의 소외로 자주성 훈련)와 신비에의 견제(남성의 자기초월 및 자기확립). 그 결과로써의 억압을 지나 도착한 곳은 다시 잉태와 신비, 즉 어머니가 된다. 주체로서의 여자가 되는 길은 아직 요원해 보인다. 실존주의를 저변에 두고, 시종일관 타자로 소외된 채 실존의 그림자로 살아가는 ‘여자의 역사’와, ‘그럴 수 밖에 없었다—내지는 그러하다’의 뉘앙스로 풀어가는 각 시대마다의 분석이 흥미롭다.
아직 제1부(사실과 신화)의 1편(숙명)과 2편(역사)밖에 읽지 못했지만 자궁을 가진 운명이 이토록 씁쓸한 이유는 역사의 결말을 알고 있기 때문인지도. 읽는 중간마다 문득 고개를 들어 ‘여자로써의 나의 세계’의 결말을 오늘이라고 쓰지 않기 위해 어떤 태도로 살아가야 할지 고민하게 한다.
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제1부 사실과 신화
제1편 숙명
제1장 생물학적 조건
‘여자란? 아주 단순한 거지.’ 단순한 공식을 좋아하는 사람들의 말이다. 여자란 자궁이며, 난소이다. 여자란 암컷이다. 이 암컷이라는 말은 여자를 정의하기에 충분하다. 남자의 입에서 ‘암컷’이라는 형용사는 경멸하는 말처럼 발음된다. 하지만 남자는 자기의 동물성을 부끄러워하기는커녕, 그 반대로 그를 가리켜 ‘저건 수컷이야!’ 하면 더욱 득의만만해 한다. 이 ‘암컷’이라는 말이 경멸의 언사로 들리는 이유는 여자를 자연속에 놓아 두지 않고 그녀의 섹스(性)속에 감금시키기 때문이다. p.32

🥃 여자는 모든 포유동물의 암놈 중에서 가장 심각하게 소외되고, 또 이 소외를 가장 치열하게 거부하고 있다…여자가 개체로서 자기를 주장함으로써 자기 운명에 반역하면 할 수록 그만큼 그 여자의 운명은 더욱더 무거워진다도 할 수 있다. p.64
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제2편 역사
두 종류의 사람이 서로 만날 때 각자가 상대에게 자기의 지배력을 강요하려 든다는 것은 이미 설명한 바 있다. 만약 양편이 다 이 요구를 밀고 나갈 능력을 가지고 있는 경우에는 대립의 형태를 취하든가, 아니면 우정의 형태를 취하든가 하면서 그 어느 쪽이든 간에 긴장 속에 대등 관계가 만들어질 것이다. 만약 그 중 한 편이 특권을 누리게 되면 다른 편을 눌러 그 관계를 압제 속에 유지하려고 급급해 할 것이다. 그러므로 남자가 여자를 지배하려는 의지를 가지게 된 이유도 이해된다. 그러나 어떤 특권이 남자가 이런 의지를 실현하도록 허락했는가? p.98

🥃 자신은 생물학적으로 생명을 반복하도록 운명지어져 있으면서도 자신의 눈에는 생명이 그 자체로서 존재 이유를 가진 것 처럼 보이지 않으며, 또 그 이유 쪽이 생명 자체보다 더 중요하게 보인다는 것이 여자의 불행이다. p.103

실존자는 모든 성적 구별을 넘어선 초월의 운동 속에서 자기의 정당화를 구하는 것이다. p.103

인간의 계획은 시간 속에서 자기를 반복하는 데 있지 않고, 그 순간을 지배하고 미래를 형성해 가는 데 있는 것이다. 가치를 창조함으로써, 실존 자체를 가치로서 만들어 간 것이 남성의 활동이다. 그것은 생명의 혼돈된 힘을 이겨 내어, ‘자연’과 ‘여자’를 예속시켰다....자기 내부에 있어서 ‘타자’로서 스스로를 정의한 이 인간의 일부분에 인류는 어떠한 위치를 부여했던가? 거기에 어떤 권리를 인정했는가? p.104

#여자란 #싸우자는책아니야
#책 #독서 #책추천 #여성주의 #페미니즘
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_ [프로젝트 스며들다 전시알림!] 안녕하세요. 프로젝트 스며들다입니다. 저희 스며들다는 2013년 9월부터 2015년 8월 까지 2년여 동안 500여명의 사람들에게 ...
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_ [프로젝트 스며들다 전시알림!] 안녕하세요. 프로젝트 스며들다입니다. 저희 스며들다는 2013년 9월부터 2015년 8월 까지 2년여 동안 500여명의 사람들에게 무료로 엽서를 보내는 프로젝트를 진행하였습니다. _ 그 후로 재정적인 어려움과 여러 이유들로 인해 2015년 9월 이후로 다시 시작하지 못하고 있지만 그동안 2년간 만들었던 엽서들을 모아 좋은 기회를 얻어 조그맣게 전시를 기획하였습니다. _ 그동안 받으셨던 엽서들을 회상하고, 또 저희들이 그동안 독자여러분들께 보여드리지 못했던 B컷의 사진들과 스며들다의 ... _
[프로젝트 스며들다 전시알림!]
안녕하세요. 프로젝트 스며들다입니다.
저희 스며들다는
2013년 9월부터 2015년 8월 까지
2년여 동안 500여명의 사람들에게 무료로
엽서를 보내는 프로젝트를 진행하였습니다.
_
그 후로 재정적인 어려움과 여러 이유들로 인해
2015년 9월 이후로 다시 시작하지 못하고
있지만 그동안 2년간 만들었던 엽서들을 모아
좋은 기회를 얻어 조그맣게 전시를 기획하였습니다.
_
그동안 받으셨던 엽서들을 회상하고,
또 저희들이 그동안 독자여러분들께
보여드리지 못했던 B컷의 사진들과
스며들다의 캘리그라퍼 김새암(@saeam__)
차희원(@hee_story)님의 캘리 전시도 보실 수 있습니다.

_
저희가 정성들여 전시를 준비하고
있습니다. 홍대에 지나가는길에 잠시라도 들려주셔서
프로젝트 스며들다의 그동안 시간들을
되돌아보는 시간을 가져주시면 감사하겠습니다.
_
전시장소_
서울시 마포구 서교동 411-1 3층
gaga77page
(오픈시간 11시~20시)
_
전시기간
7월 10일(월) -8월 10일(목)
_
gaga77page는
독립출판 서점 겸 카페 겸 전시공간으로
음료도 한잔하시며 책도 둘러보실 수 있는
좋은 매력적인 공간입니다.
#홍대 #합정 #가가77page #프로젝트스며들다 #스며들다 #다담을예쁨 #캘리그라피 #전시 #사진전 #독립서점 #북카페 #카페스타그램 #사진 #엽서
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다를 것 없는 짜파게티로 보이겠지만 사실 이건 그냥 라면이 아니다 거진 3개월만에 봉지라면을 먹게 된 세은의 눈물젖은 아침이다 때는 바야흐로 지난 봄방학 1일1까르보불닭을을 하다가 나는 ...
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다를 것 없는 짜파게티로 보이겠지만 사실 이건 그냥 라면이 아니다 거진 3개월만에 봉지라면을 먹게 된 세은의 눈물젖은 아침이다 때는 바야흐로 지난 봄방학 1일1까르보불닭을을 하다가 나는 위가 헐었고 아부지는 내게 라면 금지령을 내렸다 소화장애 수면장애 모두 네가 라면을 먹어서 생긴 것이며 현기증이 자주 나는 이유도 코피가 자주 나는 이유도 다 라면 때문이고 심지어는 내가 고장나지 않은 아이폰을 고장난 줄 착각한 것도 다 라면을 먹어서라고 했다 무슨 라면이 사람이면 죽일 기세였고 라면만 없으면 세계평화라도 올 것처럼 사회 암적인 존재 취급을 했다 처음엔 몰래 먹기도 했는데 ... 다를 것 없는 짜파게티로 보이겠지만 사실 이건 그냥 라면이 아니다 거진 3개월만에 봉지라면을 먹게 된 세은의 눈물젖은 아침이다
때는 바야흐로 지난 봄방학 1일1까르보불닭을을 하다가 나는 위가 헐었고 아부지는 내게 라면 금지령을 내렸다 소화장애 수면장애 모두 네가 라면을 먹어서 생긴 것이며 현기증이 자주 나는 이유도 코피가 자주 나는 이유도 다 라면 때문이고 심지어는 내가 고장나지 않은 아이폰을 고장난 줄 착각한 것도 다 라면을 먹어서라고 했다 무슨 라면이 사람이면 죽일 기세였고 라면만 없으면 세계평화라도 올 것처럼 사회 암적인 존재 취급을 했다 처음엔 몰래 먹기도 했는데 엄마가 진라면 순한맛 5입을 사온 걸 보고 당신 차에 기스냈을 때보다 더 화를 내면서 세은이 못 먹게 해야한다며 앉은 자리에서 남은 3개를 꾸역꾸역 해치우는 걸 보고 진짜 한 번만 더 라면 먹는다고 깝쳤다간 가정의 평화를 해할 것 같아서 라면을 먹지 않았다 물론 꿩 대신 닭의 심정으로 라면 대신 많은 면 요리를 먹었지만 닭은 씨발 절대 꿩이 될 수 없다 난 대로 살아야 한다 나는 옛 잠언에 아주 큰 배신감을 느꼈다 조상님 말씀 틀린 거 하나 없다는 것도 이제 다 기성세대 적 일이다 아무튼 그렇게 지옥같은 석 달 여를 보내다 얼마 전 아빠 기분이 좋아 보이는 틈을 타 1일 라면 섭취권을 얻었지만 다음 날 거짓말처럼 급체를 하고 말았다-내가 종교를 만들지 않는 이유다- 그래서 아빠는 적어도 앞으로 6개월은 라면을 먹을 수 없다고 엄포를 놓았다
글 언 데 오 늘 아 빠 가 일 찍 등 산 에 갔 고 나 는 보 고 만 것 이 다 찬 장 의 짜 파 게 티 를
ㅇㅇ 그래서 먹었다 설거지도 다 해놨고 동현이가 일어나서 비몽사몽한 틈을 타 걔한테도 한 개 끓여줄 것이다 그리고 아빠가 이 쓰레기는 뭐냐고 물으면 동현이 2개 끓여줬다고 해야지 어차피 그 새끼는 1개를 먹어도 2개를 먹어도 배고픈 새끼라 그런가보다 할 것이다
아무튼 너무 행복해서 죽고 싶다 하지만 죽지 않을 것이다 아직 못 먹은 라면이 더 많이 있기 때문이다 꼭 짜짱불닭은 먹어보고 죽어야겠다 그리고 오늘은 기념비적인 날이므로 일기도 쓸 것이다 사실 강다현이랑 학교 계단에 숨어서 부침개 노나먹은 3월 중순 이후로 단 하루도 더 쓰지 않았는데 오늘을 기점으로 일기를 열심히 써야겠다 이것이 바로 라면이 쏘아올린 작은 공이다
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 #오늘의 #슈퍼문 #봉동 #별사진 #공기맑은봉동^^ 오늘 마지막 슈퍼문이라 하여 찍은 달사진과 전에 찍어둔 별사진~ 별사진 볼때마다 기분이 좋다가도 출근생각하면 암울....
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#오늘의 #슈퍼문 #봉동 #별사진 #공기맑은봉동^^ 오늘 마지막 슈퍼문이라 하여 찍은 달사진과 전에 찍어둔 별사진~ 별사진 볼때마다 기분이 좋다가도 출근생각하면 암울.... #오늘의 #슈퍼문 #봉동 #별사진 #공기맑은봉동^^
오늘 마지막 슈퍼문이라 하여 찍은 달사진과 전에 찍어둔 별사진~
별사진 볼때마다 기분이 좋다가도 출근생각하면 암울....
 #암사민물장어 #장어 #장어맛집 #암사동 #강동구 #서울맛집 #민물장어 #암사동장어 #강동구장어 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집탐방 #호로록 #저녁
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#암사민물장어 #장어 #장어맛집 #암사동 #강동구 #서울맛집 #민물장어 #암사동장어 #강동구장어 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집탐방 #호로록 #저녁 #암사민물장어 #장어 #장어맛집 #암사동 #강동구 #서울맛집 #민물장어 #암사동장어 #강동구장어 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집탐방 #호로록 #저녁
안암 자동반사 닭발
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안암 자동반사 닭발 안암 자동반사 닭발
건강한 삶을 살고자 노력하는 EMSPLAY 코치 김희란입니다. . •유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지• 멋진 도영이아빠, 멋진 주영이남편, 멋진 크로스핏터 김현진 @patioblue141003 ...
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건강한 삶을 살고자 노력하는 EMSPLAY 코치 김희란입니다. . •유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지• 멋진 도영이아빠, 멋진 주영이남편, 멋진 크로스핏터 김현진 @patioblue141003 님의 지목으로 이번 챌린지에 동참하게 되었습니다. 관심갖고 있던 챌린지에 지목되어 좋은 일을 함께 할 수 있음에 감사합니다 . 모티바 핑크챌린지는 운동영상,사진,1km 달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 '모티바코리아'에서 '대한암협회'에 후원방식으로 유방암 환자들을 위한 10,000원의 기부금을 전달한다고 합니다. 1.미션클리어 ... 건강한 삶을 살고자 노력하는 EMSPLAY 코치 김희란입니다.
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•유방암 환우들을 위한 모티바핑크 챌린지•

멋진 도영이아빠, 멋진 주영이남편, 멋진 크로스핏터 김현진 @patioblue141003 님의 지목으로 이번 챌린지에 동참하게 되었습니다. 관심갖고 있던 챌린지에 지목되어 좋은 일을 함께 할 수 있음에 감사합니다 .

모티바 핑크챌린지는 운동영상,사진,1km 달리기
또는 운동한 내용을 인증해주시면
'모티바코리아'에서 '대한암협회'에 후원방식으로 유방암 환자들을 위한
10,000원의 기부금을 전달한다고 합니다.

1.미션클리어 후 3명 지목하기
2.48시간 내에 게시물을 올려주셔야합니다.
3. #모티바 해시태그는 필수!! 다음으로 이어가주셨으면 하는사람은

호랑이 100개 했으면 좋겠는 주영이요정☺️ (@juyoung_c_ )

운동하는 내친구 (@akhnatons )

운동하는 영상 찍어보내주던 그 시절이 생각나는 (@street.nine )

입니다. 🙏저의 챌린지가 유방암 환자들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

#모티바 #모티바핑크챌린지 #대한암협회 #motiva #기부 #북한산등산 #비봉 #등산
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안녕하세요 #압구정 에서 자그마한 #의원 과 #한의원 을 하고 있는 남자 #압구정청진기 한승준 입니다. *유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 * 저에게 매일매일 큰 힘이 되어주시고 골프좀 같이 치러가는 줄 알았는데 제가 부족한 탓에 아직도 못 모시고 나간 @s2.ssul 님의 지목을 받아 참여하게 되었습니다. 모티바 핑크 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 #운동영상, #사진, 1km #달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ' #대한암협회' 에서 유방암 환자들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다 . 1. 미션클리어 후 3명 지목하기 2. ... 안녕하세요 #압구정 에서 자그마한 #의원 과 #한의원 을 하고 있는 남자 #압구정청진기 한승준 입니다. *유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 *

저에게 매일매일 큰 힘이 되어주시고 골프좀 같이 치러가는 줄 알았는데 제가 부족한 탓에 아직도 못 모시고 나간 @s2.ssul 님의 지목을 받아 참여하게 되었습니다.
모티바 핑크 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 #운동영상, #사진, 1km #달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ' #대한암협회' 에서 유방암 환자들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다 .
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기쁜 마음으로 함께 동참해주시기 바랍니다.
다음 이어받을 사람으로 제가 지목할 세 명은
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my best friend and my brother @siwonchoi
노예17년 @jangjun85
골프계의 아버지 @ildswinglab
입니다. 감사합니다.

#모티바핑크챌린지 #모티바 #유방암캠페인
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유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지 "안녕하세요,운동을 사랑하는 @jwy5789입니다 유방암 환우 분들을 위한 #모티바핑크챌린지 키다리친구 @inho.yoon.140 의 지목으로 참여하게 되었습니다. 모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지와 같이 운동 영상이나 사진, 1km 달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 [모티바코리아]에서 [대한암협회]의 유방암 부분에 포스팅1개당 10000원씩 해당되는 기부금이 전달된다고 합니다. 유방암 환우분들 모두모두 건강해지시길바랍니다! 1. 미션 클리어 후 3명 지목하기 ... 유방암 환우들을 위한 모티바핑크챌린지 "안녕하세요,운동을 사랑하는 @jwy5789입니다
유방암 환우 분들을 위한 #모티바핑크챌린지

키다리친구 @inho.yoon.140 의 지목으로 참여하게 되었습니다.
모티바핑크챌린지는 아이스버킷챌린지와 같이 운동 영상이나 사진, 1km 달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 [모티바코리아]에서 [대한암협회]의 유방암 부분에 포스팅1개당 10000원씩 해당되는 기부금이 전달된다고 합니다.
유방암 환우분들 모두모두 건강해지시길바랍니다!
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2. 48시간내 게시물 올리기
다음으로 제가 지목할 분은,

1.레빗 4번타자 @__no_man__
2.레빗 MLB @ri_kyungbo
3.레빗 양의지 @hitto__

#모티바 #모티바챌린지 #대한암협회 #유방암 #기부 #릴레이 #기부캠페인 #운동하는사람들
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요즘 유방암 환우들을 위한 챌린지가 진행되고 있는데... 찾아보니 이 챌린지를 진행하고 있는 모티바코리아는 가슴보형물 회사로 11월 2일부로 챌린지 목표 포스팅 3만건을 달성하여 다음주에 ...
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요즘 유방암 환우들을 위한 챌린지가 진행되고 있는데... 찾아보니 이 챌린지를 진행하고 있는 모티바코리아는 가슴보형물 회사로 11월 2일부로 챌린지 목표 포스팅 3만건을 달성하여 다음주에 대한암협회에 3억원을 기부한다고합니다. 축하합니다 ^^🏻🏻🏻🏻 . 챌린지는 끝났지만 유방암 환우들에게 힘을 보태기위해 저도 한번 게시물을 올립니다😎😎 . 사진은 저녁에 집 근처로 농구하러 가는 크리스입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . 유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 ️ 저는 크리스필라테스에서 같이 근무하고 있는 현미 선생님(@hyummi1), ... 요즘 유방암 환우들을 위한 챌린지가 진행되고 있는데... 찾아보니 이 챌린지를 진행하고 있는 모티바코리아는 가슴보형물 회사로 11월 2일부로 챌린지 목표 포스팅 3만건을 달성하여 다음주에 대한암협회에 3억원을 기부한다고합니다. 축하합니다 ^^👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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챌린지는 끝났지만 유방암 환우들에게 힘을 보태기위해 저도 한번 게시물을 올립니다😎😎
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사진은 저녁에 집 근처로 농구하러 가는 크리스입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 ❤️ 저는 크리스필라테스에서 같이 근무하고 있는 현미 선생님(@hyummi1), 같이 스터디를 하고 있는 지유 선생님 (@ji_yu0_0 )의 지목을 받아 챌린지에 참여하게 되었습니다.
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모티바핑크챌린지는 아이스버킷처럼 운동영상이나 사진, 1km 달리기 또는 운동내용을 인증하면 모티바코리아에서 대한암협회에 유방암환우들에게 1만원이 기부됩니다. (11월 2일부로 마감완료, 3억원 기부 예정)
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챌린지는 마감 되었지만 유방암 환우들에 대한 관심과 응원은 계속 되었으면 좋겠습니다!!
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1. 게시물을 올리고 3명 지목.
2. 48시간 내 게시물 올리기.
3. 모티바 해시태그하기.
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다음 이어받으실 분들은
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. 없습니다 ^——^ (마감이 완료 되서 굳이 하지 않겠습니다^^) 이 좋은 챌린지에 참여할 기회를 준 현미 선생님(@hyummi1), 지유 선생님 (@ji_yu0_0 )께 다시 한번 감사를 표합니다.
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현미쌤 다시 한번 결혼 축하해요 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 단발이 잘 어울리는 신부는 처음 봐요😁😁😁😁 신혼 여행 잘 다녀 오시고 언제나 화이팅입니다!!💪🏻💪🏻💪🏻 .
지유쌤 얼마전 애마를 구입하신거 축하해요 ㅋㅋㅋㅋ 식사 거르지 마시고 요미 산책은 꼭 시켜주세요~ 오늘도 내일도 모레도 화이팅입니다!!💪💪💪 (속이 안 좋으면 얘기하세요~ 언제든지 복부 릴리즈 가능합니다😂😂) #모티바 #모티바핑크챌린지 #대한암협회
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-동영상 에러나서 다시 올립니다- 미국 간호사 투약 에러가 적은 이유 2편 입니다. 첫번째 동영상에서 약 카트에서 약을 뺀 후, 환자에게 안전하게 투약하기 위해서 꼭 거치는 과정입니다. 항암제 같은 경우는 영상처럼 바로 차팅이 안돼고 다른 간호사가 와서 이름,생년월일,환자번호,약이름,용량,투여시간 체크하고 사인 해줘야 전산에 차팅이 가능하게 되있어요. 다른 간호사의 사인이 없이는 절대 항암제 투여/차팅이 안돼게 시스템 자체가 만들어져서 투약 오류나기가 힘들어요. #미국간호사 #뉴욕간호사 #간호사 #널스타그램 #병원 #김리연간호사병원일기 ... -동영상 에러나서 다시 올립니다-
미국 간호사 투약 에러가 적은 이유 2편 입니다.
첫번째 동영상에서 약 카트에서 약을 뺀 후, 환자에게 안전하게 투약하기 위해서 꼭 거치는 과정입니다.
항암제 같은 경우는 영상처럼 바로 차팅이 안돼고 다른 간호사가 와서 이름,생년월일,환자번호,약이름,용량,투여시간 체크하고 사인 해줘야 전산에 차팅이 가능하게 되있어요. 다른 간호사의 사인이 없이는 절대 항암제 투여/차팅이 안돼게 시스템 자체가 만들어져서 투약 오류나기가 힘들어요.
#미국간호사 #뉴욕간호사 #간호사 #널스타그램 #병원
#김리연간호사병원일기 #항암제 #뉴욕
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암환자들의 정서적 지지를 위한 클레스를 소개 합니다. 바로 @lookgoodfeelbetter 입니다. 후두암으로 목에 기관지튜브를 꼽고 계신 암환자분이 있었는데, 항암치료가 끝나는 날 꼭 안아드리고 볼에 뽀뽀를 했어요. 그리고 너무 자랑스럽고, 멋지다고 했더니 눈물을 글썽이며 고맙다고 하시는 거에요. 그렇게 특별한 이야기도 아닌데, 아마 목에 튜브가 항상 신경쓰였고, 그런 칭찬을 들어본지도 오래됐다는 것이 느껴져서 같이 펑펑 울었어요. 그렇게 사람의 한마디가, 간호사의 한마디가 마음을 울린답니다. 혹시 주위에 암 환자분이 계신가요? 한번쯤 ... 암환자들의 정서적 지지를 위한 클레스를 소개 합니다.
바로 @lookgoodfeelbetter 입니다.
후두암으로 목에 기관지튜브를 꼽고 계신 암환자분이 있었는데, 항암치료가 끝나는 날 꼭 안아드리고 볼에 뽀뽀를 했어요. 그리고 너무 자랑스럽고, 멋지다고 했더니 눈물을 글썽이며 고맙다고 하시는 거에요. 그렇게 특별한 이야기도 아닌데, 아마 목에 튜브가 항상 신경쓰였고, 그런 칭찬을 들어본지도 오래됐다는 것이 느껴져서 같이 펑펑 울었어요.
그렇게 사람의 한마디가, 간호사의 한마디가 마음을 울린답니다.
혹시 주위에 암 환자분이 계신가요?
한번쯤 진심으로 너무 예쁘시다고, 멋지시다고 한 마디만 건네어 주세요.
우리에게는 쉬운 말이지만, 환자분에게는 인생의 하루를 더 선물하는 것 일수도 있어요.
저는 환자들을 아기라고 생각해요. 큰 어른의 몸속에 제 아들처럼 작고 여린 마음의 영혼이 다들 들어있다고 말이죠. 좋은 말, 칭찬에 춤추고, 즐거워하는 제 아들과 많이 다르지 않다고 생각해요. 그래서 최대한 좋은 말을 많이 해주려고 한답니다.

#미국간호사 #뉴욕간호사 #간호사 #널스타그램 #병원
#김리연간호사병원일기 #일기 #데일리 #일상 #미국 #뉴욕 #뉴요커 #맨해튼 #맨하탄 #nyc #nurse #ocn #rn #bsn #newyork #cancercenter #lookgoodfeelbetter #dailyinspiration #registerednurse #암환자 #항암치료 #항암 #항암병동 #암치료 #마음치료
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* 유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 "안녕하세요, 어쩌다 필라테스남 지수현입니다." 회사동기이자, 축구를 사랑하는 마음만은 순수한 🦍 @cainkyum 승겸이의 지목으로 ...
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* 유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 "안녕하세요, 어쩌다 필라테스남 지수현입니다." 회사동기이자, 축구를 사랑하는 마음만은 순수한 🦍 @cainkyum 승겸이의 지목으로 관심을 갖게 되었고 비록 기부를 하는 이벤트는 목표 초과달성이라는 좋은 결과로 종료가 되었다는 것을 알게 되었습니다. 조심스럽게 유방암 환우들에게 힘이 되기를 바라며 늦었지만 앞으로도 꾸준한 관심이 이어지기를 바라는 마음으로 참여하게 되었습니다. 유방암 환우분들 모두모두 건강해지시길바랍니다! 1. 미션 클리어 후 3명 지목하기 2. 48시간내 게시물 올리기 ... *
유방암 환우들을 위한 #모티바핑크챌린지 "안녕하세요, 어쩌다 필라테스남 지수현입니다." 회사동기이자, 축구를 사랑하는 마음만은 순수한 🦍 @cainkyum 승겸이의 지목으로 관심을 갖게 되었고 비록 기부를 하는 이벤트는 목표 초과달성이라는 좋은 결과로 종료가 되었다는 것을 알게 되었습니다.
조심스럽게 유방암 환우들에게 힘이 되기를 바라며 늦었지만 앞으로도 꾸준한 관심이 이어지기를 바라는 마음으로 참여하게 되었습니다.
유방암 환우분들 모두모두 건강해지시길바랍니다!
1. 미션 클리어 후 3명 지목하기
2. 48시간내 게시물 올리기 .
기부이벤트는 종료가 되어
다음 지목은 하지 않으려고 했으나
앞으로도 쭈욱 유방암과 유방암 환우들에게 꾸준한 관심이 끊기지 않고 이어져 조금이나마 힘이 되기를 바라는 마음에 지목하기로 결정했습니다.
그럼 지목해버리도록 하겠습니다!
다음으로 제가 지목할 분은,
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이번기회에 운동을 한번 했으면 하는 중학교때까지만 해도 체력장1급 라고미!! @shinanina_ni
연습은 실전처럼 실전은 연습처럼 매 순간이 철인이신 @tri_mazingga
나는 아니겠지 하고 맘 놓고 있을 개동구리
@choidongho_
모두
유방암환우들을 생각하며 기쁜마음으로 해주세요~~😛
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#모티바
#모티바핑크챌린지
#사회공헌
#사회공헌활동
#모티바코리아
#motiva
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안녕하세요<span class="emoji emoji1f601"></span> 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다 제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 ...
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안녕하세요 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다 제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다. 모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동사진 또는 1km 달리기 또는 영상등 인증해주시면 대한암협회에서 유방암 환우들에게 일만원씩 기부가 된다고 합니다 1. 미션클리어후 3명 지목하기 2. 지목당한후 48시간이내에 게시물을 올려주셔야 합니다 3.모티바를 해시태그 해주시면 됩니다 제가 감사한 마음으로 ... 안녕하세요😁 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다
제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다.
모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동사진 또는 1km 달리기 또는 영상등 인증해주시면 대한암협회에서 유방암 환우들에게 일만원씩 기부가 된다고 합니다

1. 미션클리어후 3명 지목하기

2. 지목당한후 48시간이내에 게시물을 올려주셔야 합니다

3.모티바를 해시태그 해주시면 됩니다

제가 감사한 마음으로
수원시청 고진국선수 @kooks_92
제주도청 하봉수선수 @bongsoo_
나에겐 1등 보디빌더 한태욱선수 @han_taewook_
제 임의대로 지목해서 죄송하지만 감사한 마음으로 동참해주시면 감사하겠습니다😁
#대한암협회 #모티바핑크챌린지 #운동선수 #기부 #유방암캠페인 #유방암 #유방암환우 #모티바
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 #de1993주얼리 #de1993 #1993 #암사동 #암사동카페 #핫플레이스 #이런곳이 암사동에 있다니!!!!! #무한감사 #힙하다 #인테리어 #센스 #암사주얼리 #카페추천 #핫 #추천 #인정 #취향저격 #뿅
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#de1993주얼리 #de1993 #1993 #암사동 #암사동카페 #핫플레이스 #이런곳이 암사동에 있다니!!!!! #무한감사 #힙하다 #인테리어 #센스 #암사주얼리 #카페추천 #핫 #추천 #인정 #취향저격 #뿅 #de1993주얼리 #de1993 #1993 #암사동 #암사동카페 #핫플레이스 #이런곳이 암사동에 있다니!!!!!
#무한감사 #힙하다 #인테리어 #센스 #암사주얼리 #카페추천 #핫 #추천 #인정 #취향저격 #뿅
 #행운과행복이함께하는우리가족 #경주벚꽃 #벚꽃늦게피는곳 #무장산가는길 #암곡동 #셀프만삭촬영ㅋ 할랬더니 너무 추워 때마침 #떠노오빠 낮잠도 자버리고... 그냥 ...
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#행운과행복이함께하는우리가족 #경주벚꽃 #벚꽃늦게피는곳 #무장산가는길 #암곡동 #셀프만삭촬영ㅋ 할랬더니 너무 추워 때마침 #떠노오빠 낮잠도 자버리고... 그냥 #풍경사진 찍고 돌아오는 길 #4월이야기 이렇게 추운건 반칙이죠! #예쁜토퍼 => @i4_star2 #행운과행복이함께하는우리가족
#경주벚꽃
#벚꽃늦게피는곳 #무장산가는길 #암곡동
#셀프만삭촬영ㅋ 할랬더니 너무 추워
때마침 #떠노오빠 낮잠도 자버리고...
그냥 #풍경사진 찍고 돌아오는 길

#4월이야기 이렇게 추운건 반칙이죠!
#예쁜토퍼 => @i4_star2
2018.02.04 엄빠랑 큰언니랑 가구보고 쇼핑하고 저녁에는 헿헿<span class="emoji emoji1f60a"></span> Say hello to 내 새방 그리고 새 인형<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f618"></span> 닮았어 @jung_hyo93 씨 ㅋㅋㅋㅋ 내 옆에 ...
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2018.02.04 엄빠랑 큰언니랑 가구보고 쇼핑하고 저녁에는 헿헿 Say hello to 내 새방 그리고 새 인형 닮았어 @jung_hyo93 씨 ㅋㅋㅋㅋ 내 옆에 살포시 🤗 #일상 #이사 #동암역 #가족 #쇼핑 #가구 #내방 #가구배치 #이케아 #데이트 #송도 #트리플스트릿 #메가박스 #염력 #맘스터치 #살너무찜 #다이어트하자 #럽스타그램 #새가족 #라이언인형 @jung_hyo93 씨..? 2018.02.04
엄빠랑 큰언니랑 가구보고 쇼핑하고
저녁에는 헿헿😊
Say hello to 내 새방 그리고 새 인형😍😘
닮았어 @jung_hyo93 씨 ㅋㅋㅋㅋ
내 옆에 살포시 🤗

#일상 #이사 #동암역 #가족 #쇼핑 #가구 #내방 #가구배치 #이케아 #데이트 #송도 #트리플스트릿 #메가박스 #염력 #맘스터치 #살너무찜 #다이어트하자 #럽스타그램 #새가족 #라이언인형 @jung_hyo93 씨..?
99.99% 리얼 히비스커스 2차 오픈했습니다 !!!! 이번엔 2박스 이상 무료배송이니까 절대 놓치지마세요 <span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f338"></span> - - - 여자연예인도 정말 많이 챙겨먹는 히비스커스구요 - 연예인들이 ...
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99.99% 리얼 히비스커스 2차 오픈했습니다 !!!! 이번엔 2박스 이상 무료배송이니까 절대 놓치지마세요 - - - 여자연예인도 정말 많이 챙겨먹는 히비스커스구요 - 연예인들이 챙겨먹을 정도면 효능은 말안해도 검증 된거겠죠 ㅎㅎ #다이어트 #피부미용 #시력개선 #생리불순 정말 여자들한테 좋은 성분은 다 들어있는 것 같네용 ! 블로그에 정말 자세히 써놓을거구요 ! 공장사진, 직접재배하시는 농장 사진까지 전부 첨부해 놓을게요 ! 다른 타사제품과 다르게 99.99% 가 들어가있어서 색도 다르고 맛도 달라요 - 올 여름철에 얼음 동동 띄워서 시원하게 ... 99.99% 리얼 히비스커스 2차 오픈했습니다 !!!! 이번엔 2박스 이상 무료배송이니까 절대 놓치지마세요 💕🌸 -
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여자연예인도 정말 많이 챙겨먹는 히비스커스구요 - 연예인들이 챙겨먹을 정도면 효능은 말안해도 검증 된거겠죠 ㅎㅎ #다이어트 #피부미용 #시력개선 #생리불순 정말 여자들한테 좋은 성분은 다 들어있는 것 같네용 ! 블로그에 정말 자세히 써놓을거구요 ! 공장사진, 직접재배하시는 농장 사진까지 전부 첨부해 놓을게요 !
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히비스커스 장점 -
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✔️비타민c가 풍부하여 노화방지 및 미백효과
✔️안토시아닌이 풍부하여 눈의 피로회복 및 시력개선에 도움 ✔️천연 비타민c와 천연 구연산으로 인해
✔️인체독소를 체외로 배출하여 항암예방 및 면역력증진효과 ✔️여성호르몬 대사를 조절하는 효능으로 생리불순 개선효과 -
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저도 효과 정말 많이 보고있고 꾸준히 잘 먹고 있는 제품이기 때문에 단골고객님들께도 추천해드리구 선물도 많이 해드렸는 데요 - 그 만큼 정말 믿고 구매하셔 되는 상품이랍니다 ! 오전 9시에 만나요 💕🌸🌸 #히비스커스공구 #히비스커스 #바이씨니 #바이씨니히비스커스 #다이어트 #피부미용
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호스피스 암병동 봉사활동
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호스피스 암병동 봉사활동 호스피스 암병동 봉사활동
 # 헤이 이 마을 정말 끔직하지 않아? 뒷자석이 기가 이어서 말했다. 내가 방금 든 생각을 말해도 될까? 우리가 지내는 이 마을. 얼마나 갈 것 같아? 20년? 30년? 아무도 이 마을을 기억하고 ...
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# 헤이 이 마을 정말 끔직하지 않아? 뒷자석이 기가 이어서 말했다. 내가 방금 든 생각을 말해도 될까? 우리가 지내는 이 마을. 얼마나 갈 것 같아? 20년? 30년? 아무도 이 마을을 기억하고 싶어하지 않을거야. 신앙에 목메는 사람들. 끈적한 습도.좆같은 먼지바람. 가장 좆같은게 뭔지 알어? 30년안에 우리는 기억할 사람은 아무도 없을거라는거라고 씨발. 릐가 되물었다. 넌 대체 뭐가 문제냐 응? 너무 더워서 니 머리속에 뇌가 녹아버리기나 한거냐? 기가 더 흥분해서 말했다. 엊그제 기집애 꼬신다고. 같이 마을을 떠나자고 개수작부리던 새끼가 누구였더라?? ... #

헤이 이 마을 정말 끔직하지 않아? 뒷자석이 기가 이어서 말했다. 내가 방금 든 생각을 말해도 될까? 우리가 지내는 이 마을. 얼마나 갈 것 같아? 20년? 30년? 아무도 이 마을을 기억하고 싶어하지 않을거야. 신앙에 목메는 사람들. 끈적한 습도.좆같은 먼지바람. 가장 좆같은게 뭔지 알어? 30년안에 우리는 기억할 사람은 아무도 없을거라는거라고 씨발.

릐가 되물었다. 넌 대체 뭐가 문제냐 응? 너무 더워서 니 머리속에 뇌가 녹아버리기나 한거냐?

기가 더 흥분해서 말했다. 엊그제 기집애 꼬신다고. 같이 마을을 떠나자고 개수작부리던 새끼가 누구였더라?? 너잖아? 릐!! 좆같은 겁쟁이새끼.

릐와 기는 1년이나 2년에 한 번씩 크게 싸우곤 했는데. 그게 오늘이였나보다.확실히 이 마을이
음울한 것은 사실이다. 늪지대와 죽어버린 숲. 시멘트 공장과 화학공장에서 나오는 유해물질이나 공기오염으로 동네 사람들은 60대가 되기도 전에 30%는 암으로 죽어나갔다. 우리는 러스티 재단에서 운영하는 지역 소학교 천사의 울타리에서 만났다. 물론 셋 다 졸업은 하지 못했다. 기의 말도 어느 정도 공감이 되는 것이. 가끔식 스포츠 채널을 보고 있을때면 다른 마을에서 태어났으면 내가 스포츠스타가 될 수 있을 기회도 있었을텐데.

릐가 차를 세워달라고했다. 지역 부흥회에서 일하는 릐의 엄마 얘기까지 나온 순간 부터. 둘의 대화는 더 더러워졌다.

난 차를 멈추고 싶지 않았다. 이 끔직한 소음에도 나는 평정심을 잃지 않았다. 담배에 불을 붙인 뒤 창문을 살짝 열었다. 몇 모금 담배를 태우고나니. 주변이 더 선명하게 보인다. 회색하늘. 왕복 2차선의 검정색 아스팔트. 회색빛이 겉도는 연두색으로 죽어버린 나무들. 양옆에서 시끄러운 두 머저리들.

릐가 내 어깨를 흔들었다.

헤이. 차 세워달라고 응? 저 개새끼가 나한테 뭐라고했는지 들었지? 차 세워.

나는 차를 멈추지 않았다. 천천히 고개를 돌려 기와 릐를 보며 말했다.

너네한테 한 번만 얘기할테니 잘 들어. 앞으로 내 차에서는 아무 얘기도하지마. 알겠어? 그냥 앞으로 이 차안은 혼자서 생각하는 장소가 되는거다. 니네가 좆같이 멍청한 짓을 하는 것을 말리려고 하는 말이 아니야. 알아들어? 30마일만 가면 펠리컨 아일랜드에 도착하거든? 난 거기서 술 마실거니까 니네 둘은 거기 도착하면 좆대로 해. 레슬링을 하든지 서로 오랄섹스를 하든지 말이야. 더 이상 시끄럽게 굴면 재미없을 줄 알아.

펠리컨 아일랜드까지. 차 안은 조용해서. 너무나 편안했다.

#글 #글쓰기 뀨유유유유유ㅠㅇ
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- 뱃속의 저 조그맣던 3cm짜리 발이 어느새 내 눈앞에 <span class="emoji emoji1f60d"></span> 차암 사소한것도 감동스럽다<span class="emoji emoji1f602"></span> . . #좋은곳만다니게해줄께 #꽃길만걷게해줄께 #사랑해사랑해사랑해<span class="emoji emoji2764"></span>️ #끌로에육아일기 ...
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- 뱃속의 저 조그맣던 3cm짜리 발이 어느새 내 눈앞에 차암 사소한것도 감동스럽다 . . #좋은곳만다니게해줄께 #꽃길만걷게해줄께 #사랑해사랑해사랑해️ #끌로에육아일기 #사랑둥이 #내딸 #딸스타그램 #육아스타그램 #사랑 #love #다시만난세계 -
뱃속의 저 조그맣던 3cm짜리 발이
어느새 내 눈앞에 😍
차암 사소한것도 감동스럽다😂
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#좋은곳만다니게해줄께
#꽃길만걷게해줄께
#사랑해사랑해사랑해❤️ #끌로에육아일기 #사랑둥이 #내딸 #딸스타그램 #육아스타그램 #사랑 #love #다시만난세계
. 시간관리 꿀팁! 😎 계획을 가져야 시간을 잘 사용할 수 있다. . 나는 사람들 대부분 1년 계획이 없이 사는 것을 보고 놀라곤 한다. 고난 주간에 결혼식을 잡아서 깜짝 놀라게 하는 사람들이 ...
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. 시간관리 꿀팁! 😎 계획을 가져야 시간을 잘 사용할 수 있다. . 나는 사람들 대부분 1년 계획이 없이 사는 것을 보고 놀라곤 한다. 고난 주간에 결혼식을 잡아서 깜짝 놀라게 하는 사람들이 가끔 있다. 그것은 1년 계획을 세우지 않아서 생기는 일이다 . 1년 계획을 짰다면 그런 일이 있을 수 없다. 1년 계획을 잡을 때는 가정과 교회와 직장에서 꼭 해야 할 중요한 것들이 들어가야 한다. 가족 행사, 직장의 일정, 교회 절기, 본인의 중요한 일 등이다 . 예를 들어 올해 아버님 칠순이 있으면 그것을 집어넣고 다른 일정과 겹치지 않게 잘 조정해야 한다 . 그 ... .
시간관리 꿀팁! 😎
계획을 가져야 시간을 잘 사용할 수 있다.
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나는 사람들 대부분 1년 계획이 없이 사는 것을 보고 놀라곤 한다.
고난 주간에 결혼식을 잡아서 깜짝 놀라게 하는 사람들이 가끔 있다. 그것은 1년 계획을 세우지 않아서 생기는 일이다
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1년 계획을 짰다면 그런 일이 있을 수 없다.
1년 계획을 잡을 때는 가정과 교회와 직장에서 꼭 해야 할 중요한 것들이 들어가야 한다.
가족 행사, 직장의 일정, 교회 절기, 본인의 중요한 일 등이다
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예를 들어 올해 아버님 칠순이 있으면 그것을 집어넣고 다른 일정과 겹치지 않게 잘 조정해야 한다
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그 칠순에 휴가 가면서 “아, 몰랐어요. 아버님 칠순인데 죄송합니다” 이럴 수는 없지 않은가
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물론 계획을 다 세웠어도 특별한 일이 생길 수 있다. 그런 경우는 이해할 수 있다. 하지만 몰랐다는 것과는 다르다. “아, 몰랐어요”는 모른 게 아니라
계획이 없었다는 뜻이다
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계획 없이 살면 절기 때 휴가 가고 몰랐다 하는 식으로 하면서 계속해서 틀어지고 문제가 생기게 된다
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나는 내 방에 1년 계획표가 있어서 거기에 1년에 가장 중요한 것들을 먼저 다 써놓는다.
계획을 먼저 짜야 하나님과 중요한 것들에 대해서 틀어지지 않는다
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여러분도 가정과 학교 (직장), 교회에서 우선순위를 뽑아보라.
올해 내가 살아가면서 꼭 해야할 것들을 뽑아서 (학교, 교회, 직장, 가정 등)계획 속에 집어넣어라
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그것이 올해의 삶에 기둥과 같이 가장 중요한 기준이 될 것이다.
꼭 해야 할 것은 무엇일까?
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내 개인의 삶에서는 우선 하나님과 관계 맺는 것이 있을 것이다.

그것이 QT일 수 있고 성경 1독일 수도 있고, 모양은 여러 가지겠지만 아무튼 하나님과 어떻게 친밀함을 유지할 것인가가 분명히 있어야 한다
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가정에서는 가족과 휴가 보내기라든지, 아이와 둘이 영화 보기 등 여러 가지가 있을 것이다.
이런 식으로 내 삶의 구체적인 영역에서 내가 꼭 해야 할 것을 찾아서 시간을 정해 적어놓고 내 시간 속에서 구체적으로 실천해야 한다
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1년 계획을 잡았다면 한달, 일주일, 하루 계획도 차근차근 잡아보자
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계획을 짜야 한 달이 한눈에 보이고 내가 조정할 수 있다.

계획이 없으면 별안간 어떤 일이 생겼을 때 정신이 없어지고 우왕좌왕하게 된다.

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책 <무너지지 마라_김남국> 중에서
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너희 중에 누구든지 지혜가 부족하거든 모든 사람에게 후히 주시고 꾸짖지 아니하시는
하나님께 구하라 그리하면 주시리라
- 야고보서 1:5
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이와 같이 그 곡물을 이 땅에 저장하여
애굽 땅에 임할 일곱 해 흉년에 대비하시면
땅이 이 흉년으로 말미암아 망하지 아니하리이다
.

요셉이 나가 애굽 온 땅을 순찰하니라
- 창세기 41:36,45
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주인이 이르되 잘하였다 착한 종이여
네가 지극히 작은 것에 충성하였으니 열 고을 권세를 차지하라 하고
-누가복음 19:17
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#계획없이_보내면_시간훨훨
#요셉은_계획없이살지않았다
#시간도맡겨주신것_청지기임을_잊지말아요
#1년_한달_하루의_계획이있나요
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#성경읽어야지하는사람과_하루3장읽자_하는사람
#어떻게할것인지_구체적으로_적은사람과
#생각만하는사람은_결과가_다르다
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#책_무너지지마라 #김남국 #기도하며_지혜구하며_노력하기 #시간관리 #청지기 #1년계획표 #한달계획표 #하루계획표 #크리스천 #기독교 #선택 #결정 #행동전기도 #조언 #기독교 #갓피플 #갓피플인스타 #무너지지마라
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0401 제1회 불수사도 클럽 회장배 전국 산악 마라톤대회(4) CP는 있었지만 뉴트리션은 본인이 알아서 준비하는 준자급자족 대회였는데 음료수와 파워젤은 충분했으나 요깃거리가 ...
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0401 제1회 불수사도 클럽 회장배 전국 산악 마라톤대회(4) CP는 있었지만 뉴트리션은 본인이 알아서 준비하는 준자급자족 대회였는데 음료수와 파워젤은 충분했으나 요깃거리가 부족해 도봉산에서 배는 고파오고 등산객 형님, 누님들의 돗자리 런치타임 현장 찬스를 엿보던 차에 누군가 말을 걸어오심. 형님 1 : 왜 빨리 안 뛰고 걸어요? 나 : 배가 고파서요...(배를 문지르며 최대한 불쌍한 어투로 주변 사람들도 들리게) 형님 2 : (내 말이 끝나기가 무섭게)자, 이거 토마토 하나 먹고 가요~ 나 : 네, 감사합니다. 배낭에 음료수는 충분했는데 ... 0401 제1회 불수사도 클럽 회장배 전국 산악 마라톤대회(4)

CP는 있었지만 뉴트리션은 본인이 알아서 준비하는 준자급자족 대회였는데 음료수와 파워젤은 충분했으나 요깃거리가 부족해 도봉산에서 배는 고파오고 등산객 형님, 누님들의 돗자리 런치타임 현장 찬스를 엿보던 차에 누군가 말을 걸어오심.

형님 1 : 왜 빨리 안 뛰고 걸어요?
나 : 배가 고파서요...(배를 문지르며 최대한 불쌍한 어투로 주변 사람들도 들리게)
형님 2 : (내 말이 끝나기가 무섭게)자, 이거 토마토 하나 먹고 가요~
나 : 네, 감사합니다. 👅🙏💖 배낭에 음료수는 충분했는데 물 마시고 가라며 물병 흔쾌히 내어주신 누님도 계셨고, 제가 달려가면 함께 걸어가던 동료들에게 길 비키라고 얘기해주시고 응원해주신 등산객 여러분들께도 감사드립니다.

CP 3, 4, 5에서 음료수, 사탕 , 생수, 초코과자, 출발 전 HIGH5 ISOGEL 2개, 아미노바이탈 2개, 완주 후 완주팩으로 주신 빵, 음료수, 생수와 점심 식사도 후원해 주신 불수사도 클럽과 대회 진행을 위해 자봉해주신 많은 분들 감사드립니다.
클럽 정훈에 가끔씩이라도 참석할 수 있도록 노력하겠습니다. 😀 📷 Photo by 큰산 한재훈님.

#불수사도산악마라톤클럽 #불수사도 #강북4산 #산악마라톤 #트레일런 #불암산 #수락산 #사패산 #도봉산 #토마토 #HIGH5 #ISOGEL #아미노바이탈 #aminovital #코카콜라 #포카리스웨트 #빅파이 #서울우유 #쿨랜드 #쿨랜드복숭아
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이스라엘군이 히틀러에게 인사하는 꼴 남북대표의 만남, 김정은과 문재인 오랜친구처럼 정말 잘 어울리네요 두 분이 영이 같아 그런듯합니다. 애통 중에 주님으로 인한 소망과 기쁨이 있습니다 우리 ...
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이스라엘군이 히틀러에게 인사하는 꼴 남북대표의 만남, 김정은과 문재인 오랜친구처럼 정말 잘 어울리네요 두 분이 영이 같아 그런듯합니다. 애통 중에 주님으로 인한 소망과 기쁨이 있습니다 우리 주님, #전화위복 역전의 명수 만군의 하나님 심판하시지만 자비와 긍휼이 더 많으신 사랑의 아버지 그분을 조금은 아니까요.. 이제 더욱 알기 원합니다. . . 지나다 보시는 성도님들의 중보기도 요청드립니다 . 교회와 성도들이 말씀으로 성령충만 하도록 우리들 마음이 주님의 마음과 하나로 합해지도록 급변하고 이제 더욱 급변할 세상 시류에 떠내려가지않고 각자 ... 이스라엘군이 히틀러에게 인사하는 꼴
남북대표의 만남, 김정은과 문재인
오랜친구처럼 정말 잘 어울리네요
두 분이 영이 같아 그런듯합니다.
애통 중에 주님으로 인한 소망과 기쁨이 있습니다
우리 주님, #전화위복 역전의 명수 만군의 하나님
심판하시지만 자비와 긍휼이 더 많으신 사랑의 아버지
그분을 조금은 아니까요.. 이제 더욱 알기 원합니다.
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지나다 보시는 성도님들의 중보기도 요청드립니다
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교회와 성도들이 말씀으로 성령충만 하도록
우리들 마음이 주님의 마음과 하나로 합해지도록
급변하고 이제 더욱 급변할 세상 시류에 떠내려가지않고
각자 기도의 자리에서 응답의 때를 맞이하는 준비된 성도되도록.
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상황이 허락되시는 분들은 금식 동참해주세요
우리가 천국에서 영원한 안식의 복을 누릴 때 대면할
북한의 순교자들과 형제자매들에게 부끄럽지 않을 오늘이 되길
정말 작은 나이지만 오늘 그 작은 나를 조금 내려놓기를 결단합니다.
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하나님의 나라와 주님의 뜻을 구합니다.
역사를 주관하시는 만군의 여호와 하나님
이 땅 이 백성을 긍휼히 여겨주시고
1907 평양대부흥이 다시 한번 있도록
이 땅에 회개의 영을 부어주시옵소서.

사치와 향락, 음란과 물질만능 속임의 저주에서 벗어나게 하시고 우리가 영적으로 헐벗고 굶주린 것을 깨닫게 하여 주시옵소서.
치유하시는 주님, 우리의 영적인 눈이 떠지게 하시고
우리들 자신의 한계와 가련함을 깨달아
주님 앞에 전심으로 기도하게 하옵소서.
사람을 아시되 끝까지 포기하지 않고 사랑해주신 예수님
우리 주 예수 그리스도의 이름을 통하여 기도합니다.
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1. 그러므로 너희는 사랑스런 자녀로서 하나님을 따르는 자가 되고
2. 그리스도께서 우리를 사랑하사 우리를 위해 자신을 향기로운 헌물과 희생물로 하나님께 드리신 것 같이 사랑 안에서 걸으라.
3. 오직 음행과 모든 부정한 것과 탐욕은 너희 가운데서 한 번이라도 그 이름조차 부르지 말라. 그것이 성도에게 합당하니라.
4. 또한 추잡한 것이나 어리석은 이야기나 희롱하는 말도 적합하지 아니하니 오히려 감사하는 말을 하라.
5. 너희가 이것을 알거니와 음행을 일삼는 자나 부정한 자나 탐욕을 부리는 자 곧 우상 숭배자는 결코 그리스도와 하나님의 왕국에서 아무 상속 유업도 받지 못하느니라.
6. 아무도 헛된 말들로 너희를 속이지 못하게 하라. 이것들로 인하여 하나님의 진노가 불순종의 자녀들에게 임하나니
7. 그러므로 너희는 그들과 함께 참여하는 자가 되지 말라.
8. 너희가 한 때는 어둠이었으나 이제는 주 안에서 빛이니 빛의 자녀들로서 걸으라.
9. 성령의 열매는 모든 선함과 의와 진리 안에 있느니라.
10. 주께서 받으실 만한 것이 무엇인지 입증하라.
11. 열매 없는 어둠의 일들에 참여하지 말고 도리어 그것들을 책망하라.
12. 그들이 은밀한 중에 행하는 그것들은 말하는 것조차 수치니라.
13. 그러나 책망을 받는 모든 것은 빛으로 말미암아 밝히 드러나게 되나니 무엇이든지 밝히 드러나게 하는 것은 다 빛이니라.
14. 그러므로 그분께서 이르시기를, 너 잠자는 자여, 깨어서 죽은 자들로부터 일어나라. 그리스도께서 네게 빛을 주시리라, 하시느니라.
15. 그런즉 너희는 주의하여 어리석은 자가 아니라 지혜로운 자로서 조심스럽게 걸어
16. 시간을 되찾으라. 날들이 악하니라.
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- - 여태 상품 리뷰를 써본적도 쓸 생각도 없던 나지만 이 제품, 정확히는 이 기능?은 꼭 구매를 추천하고 싶다. - 나는 소니의 WH-1000XM2라는 제품을 구매했지만 굳이 이 제품을 ...
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- - 여태 상품 리뷰를 써본적도 쓸 생각도 없던 나지만 이 제품, 정확히는 이 기능?은 꼭 구매를 추천하고 싶다. - 나는 소니의 WH-1000XM2라는 제품을 구매했지만 굳이 이 제품을 사라고 쓰는 글은 아니다. 노이즈 캔슬링(Noise Canceling) 기능이 달린 음향기기를 꼭 구매해보라는 글이다. 지인 중에 혹 노이즈 캔슬링 기능이 있는 이어폰이나 헤드셋을 사용하는 사람이 있으면 꼭 잠시 빌려 청음을 해보길. - 노이즈 캔슬링(Noise Canceling)은 간단히 말하면 주변의 소음으로부터 나를 완전히 해방시켜주는 기능이다. ... -
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여태 상품 리뷰를 써본적도 쓸 생각도 없던 나지만 이 제품, 정확히는 이 기능?은 꼭 구매를 추천하고 싶다.
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나는 소니의 WH-1000XM2라는 제품을 구매했지만 굳이 이 제품을 사라고 쓰는 글은 아니다. 노이즈 캔슬링(Noise Canceling) 기능이 달린 음향기기를 꼭 구매해보라는 글이다. 지인 중에 혹 노이즈 캔슬링 기능이 있는 이어폰이나 헤드셋을 사용하는 사람이 있으면 꼭 잠시 빌려 청음을 해보길.
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노이즈 캔슬링(Noise Canceling)은 간단히 말하면 주변의 소음으로부터 나를 완전히 해방시켜주는 기능이다. 독서실에서 끼던 3M의 이어플러그처럼 단순히 외부 소리를 막으려는 기술이 아니다. 우리가 듣는 소리라는건 어차피 진동이기 때문에 귀를 막아도 소리는 들린다. 보스(BOSE)사가 만든 이 기술은 주변의 소음이 내는 진파를 분석해 그 소음과 진파는 같으나 위상은 반대인 음파를 만들어 소음을 상쇄한다. 현재는 보스사뿐 아니라 소니와 젠하이저 그리고 기타 많은 회사들이 앞다투어 만들고 발전시키고 있는 기술이다.
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보통 이런 사람들에게 가장 적합하다.
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1. 여행을 즐기는 사람
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교통수단이 갖는 엔진소리 때문에 볼륨을 높여 귀에 무리를 주지 않아도 된다. 주변 사람들의 소음으로부터 혼자 여행 온 기분을 들게 한다.
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2. 1번과 비슷한 이유로 출퇴근 시간이 긴 사람. 대중교통을 많이 이용하는 사람.
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3. 수험생 및 독서를 즐기는 사람
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- 노이즈 캔슬링 + 백색소음의 시너지(엄지척)
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4. 층간소음이 심한 집에 사는 사람
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암튼 기능 리뷰는 처음 써보는데 엄지척인 기능!!
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#noisecancelling #노이즈캔슬링 #소니 #sony #WH-1000XM2
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연말에는 가족과 함께 보내려고 했으나 급으로 곤지암출동<span class="emoji emoji1f483"></span>🏻 씹어먹어버리겟다⛷ 새해에는 건강하고 부자됩시다<span class="emoji emoji1f495"></span> #곤지암 #가자 #연말 #스키장 #사람이없길 #새해 #복 #많이 ...
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연말에는 가족과 함께 보내려고 했으나 급으로 곤지암출동🏻 씹어먹어버리겟다⛷ 새해에는 건강하고 부자됩시다 #곤지암 #가자 #연말 #스키장 #사람이없길 #새해 #복 #많이 #받으세요 #휴 #한살더먹는구나 #웰컴 #31살 # #다치지말고 #무사귀환 #일상 #맞팔 연말에는 가족과 함께
보내려고 했으나 급으로 곤지암출동💃🏻
씹어먹어버리겟다⛷
새해에는 건강하고 부자됩시다💕

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현대해상 콜센터 및 전산업무 일시중단 10.1(일) 00:00 ~ 10.5(목) 14:00 기간 자동차 사고 및 고장출동 접수를 제외한 모든 콜센터 업무 일시중단 안내 드립니다 -중단사유- ...
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현대해상 콜센터 및 전산업무 일시중단 10.1(일) 00:00 ~ 10.5(목) 14:00 기간 자동차 사고 및 고장출동 접수를 제외한 모든 콜센터 업무 일시중단 안내 드립니다 -중단사유- 개인정보 암호화작업 단기운전자 확대 등 자동차 계약변경 연휴 시작전이나 9.30(토) 10.7(토) 09:00~13:00콜센터를 통한 업무이용 가능하십니다 현대해상 콜센터 및 전산업무 일시중단

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@ku_wanderlust 가영이덕에 알게된 좋은 친구들🙆🏻‍♀️ 추운날씨에 안압지매표소앞의 긴 줄을 보고, 넷이 한마음으로 들어가지말자고 외쳤다고 합니다🤣

갑자기 추워진 날씨에 벌벌 떨었지만, 마음만은 따뜻했다고도 합니다😊
덕분에 좋은 추억도 사진도 남기게 되었음🙏🏻
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