야애니 미야자키하야오 애니메이션 애니

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2020년 일본 아이치(愛知)현에 개장될 지브리 테마파크의 아이디어 콘셉트 안.<span class="emoji emoji1f431"></span> 현장에는 <이웃집 토토로>, <마녀 배달부 키키> 및 <센과 치히로의 행방불명>을 포함한 미야자키 ...
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2020년 일본 아이치(愛知)현에 개장될 지브리 테마파크의 아이디어 콘셉트 안. 현장에는 <이웃집 토토로>, <마녀 배달부 키키> 및 <센과 치히로의 행방불명>을 포함한 미야자키 하야오 감독의 유명 애니메이션을 바탕으로 한 놀이기구와 숲길이 조성될 예정입니다. 2020년 일본 아이치(愛知)현에 개장될 지브리 테마파크의 아이디어 콘셉트 안.🐱 현장에는 <이웃집 토토로>, <마녀 배달부 키키> 및 <센과 치히로의 행방불명>을 포함한 미야자키 하야오 감독의 유명 애니메이션을 바탕으로 한 놀이기구와 숲길이 조성될 예정입니다.🍄
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
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 #Repost @hyobin9309 (@get_repost) ・・・ #효빈 , 첫번째 #미니앨범 [Love Me]로 팬들 앞에 상큼하고 소녀스러운 감성과 싱어송라이터로서 ...
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#Repost @hyobin9309 (@get_repost) ・・・ #효빈 , 첫번째 #미니앨범 [Love Me]로 팬들 앞에 상큼하고 소녀스러운 감성과 싱어송라이터로서 다채로운 면모를 뽐낸다. - 효빈 특유 매력이 담긴 가창력과 소녀적 감성이 듬뿍 담긴 타이틀 곡 "Without you" "설레임" 등 6개의 수록곡 공개. - 투엘슨 "Hocus-Pocus" 노르웨이숲 "취한 밤에" 폴킴과 함께한 "썸남썸녀" 등으로 많은 사랑을 받은 목소리. - 뮤지션으로서 한층 성숙해진 효빈의 매력이 듬뿍 담긴 앨범. 효빈 특유의 사랑스런 ... #Repost @hyobin9309 (@get_repost)
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#효빈 , 첫번째 #미니앨범 [Love Me]로 팬들 앞에 상큼하고 소녀스러운 감성과 싱어송라이터로서 다채로운 면모를 뽐낸다. - 효빈 특유 매력이 담긴 가창력과 소녀적 감성이 듬뿍 담긴 타이틀 곡 "Without you" "설레임" 등 6개의 수록곡 공개.
- 투엘슨 "Hocus-Pocus" 노르웨이숲 "취한 밤에" 폴킴과 함께한 "썸남썸녀" 등으로 많은 사랑을 받은 목소리.
- 뮤지션으로서 한층 성숙해진 효빈의 매력이 듬뿍 담긴 앨범. 효빈 특유의 사랑스런 무드와 과즙미 넘치는 보컬의 매력을 담은 곡들로 대중들의 마음을 사로잡을 준비완료.
효빈의 첫번째 미니앨범 [Love Me]의 컨셉트는 따뜻한 봄 날씨에 핑크빛 무드를 가득 담은 발랄한 곡들로 어쿠스틱 미디엄 템포의 음악이 주를 이루며, 공감하기 쉬운 가사로 대중들에게 어필하려 한다.
이번 미니 앨범에는 효빈의 청아하고 아련한 목소리에 소녀적 감성을 더한 여덟 곡이 담겨있다.
Intro곡 [Fallin' for you]는 디즈니 애니메이션을 연상시키는 풍성한 편곡이 인상적인 곡으로 사랑에 빠져 어쩔 줄 모르는 소녀의 마음을 담았다.
선 공개 곡이었던 [Sweet Rain]은 너와 함께라면 하루 종일 비를 맞아도, 언제 어디서든 기분 좋을거란 마음을 담은 따뜻하고 달콤한 세레나데다. [설레임]은 효빈이 스무살에서 스물한 살이 되어갈 무렵 작곡한 곡이라고 한다. 제목과 같이 듣는 내내 설레는 기분을 느낄 수 있는 곡, 부드러운 바람, 우리만의 하늘.. 사랑하는 연인에게 영원토록 함께하자는 약속을 담은 곡이다.
타이틀곡 [Without you]는 '어쿠루브, 오르내림, 리듬킹' 등 다양한 아티스트들의 앨범에 피쳐링으로 참여했던 신예 보컬 '동경'이 효빈에게 선물한 곡으로,
모든 게 다 사라져도 곁에 있겠다는 로맨틱한 가사로 시작하여, 그대가 없다는 건 상상도 할 수 없다는 메시지를 담은, 한 번 들으면 계속 귀에 맴도는 예쁜 후렴구가 인상적인 곡이다. 지금 막 사랑을 시작한 연인, 그들만의 풋풋한 이야기가 떠오르는 곡이다.
[Shoop Shoop Shoop]은 사랑하는 연인에게 다가가는 모습을 귀여운 의성어로 표현한 곡이다. 불이 꺼진 방 안에서 느껴지는 둘 만의 설레이고 떨리는 감정을 담은 어쿠스틱 R&B 곡, 발랄하면서도 편안한 멜로디와 함께 '효빈' 특유의 보컬 톤과 감성이 돋보인다.
[쿵]은 세계적인 히트곡인 'Tamia'의 "officially missing you"를 인용한 멜로디가 친숙하게 다가와 누구나 쉽게 따라부를 수 있는 사랑스런 멜로디를 가진 곡으로, 정규 1집 [Molly day]를 발표해 많은 주목을 받은 랩퍼 '몰리디'가 참여하여 곡의 완성도를 높였다. [안아줘요]는 누구나 좋아할만한 쉽고 달콤한 멜로디에 아날로그적 감성을 자극하는 따뜻한 분위기의 곡으로 트렌디함의 대표주자인 여성 힙합 뮤지션 '헤이즈(Heize)'가 참여했고, 피아노 세션으로는 힙합씬에서 가장 주목받는 랩퍼 '창모(Changmo)'가 참여해 화제를 모았다. [먼저할래]는 트렌디한 감성이 담긴 레트로 팝장르의 곡으로 효빈의 달콤한 목소리와 함께 키스를 부르는 귀엽고 당돌한 가사의 고백송이다. 피쳐링에는 수많은 리스너와 뮤지션들에게 호평을 받고있는 훈남랩퍼 '앤덥(Andup)'이 참여하여 풋풋한 케미스트리를 보여주었다.

효빈은 이번 미니앨범으로 한층 더 대중들에게 다가갈 수 있는 계기가 되었으면 좋겠다고 수줍게 웃으며 말했다. 앞으로도 그녀는 그녀만의 감성을 다양하게 녹여낼 수 있는 다양한 음악을 많은 사람들에게 들려주고 싶다고 한다. 더욱 깊고 넓어질 그녀의 음악 세계, 그리고 그녀의 열정과 행보를 조심스레 응원하며 기대해본다.
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. ...
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. 많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도 한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께 더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다. 이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수! 그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게 블로그를 ... "<블로그 관리대행 소개>
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요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서
직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다.
많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도
한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께
더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다.

이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수!
그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게
블로그를 맡겨 키울 수 있는 “블로그관리대행”을 자주 하는 추세입니다.

블로그에서 가장 중요한 것은 세 가지입니다.

1. 가독성이 있는 글
2. 꾸준한 관리
3. 시선을 잡아끌 수 있는 이미지 ""블로그관리대행"" 은 단순한 블로그 키우기가 아닌 소비자들의 감정을 읽어
내며 가장 탁월한 홍보 방식을 찾아드리는 것입니다.뻔하고 지루한 광고 글
이 아닌 일반인의 눈에서 함께할 수 있는블로그관리대행을 진행해 드리겠습니다. ◈관리대행 비용
- 월 20개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(40만원)
- 월 30개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(60만원)
- 월 40개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(80만원) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 기본 3개월이상 가능하며 3개월정도는 육성해야 의미가 있습니다.
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 ...
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요. 그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다. 하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를 통해 광고를 하는 언론광고. 언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다. 인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로 광고를 ... "<인터넷뉴스 광고 소개>
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창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘
모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속

떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요.
그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다.

하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를
통해 광고를 하는 언론광고.

언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다.
인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로
광고를 하는 것이 언론광고입니다.

더 나아가 언론광고와 함께 SNS, 블로그를 통한 홍보도 함께 진행하면
효과도 배로 매출도 나날히 증가합니다. 좋은 이미지를 심어주는 것
부터 시작해서 하나씩 차차 나아가 빠른 효과와 매출상승에 도움이 됩니다.

지금 당장 매출이 잘 안나온다고 해서 너무 마음 졸이지 마시고
종합광고기획사 모도시를 통해 업체의 좋은 이미지를 노출시키고
매출에 도움을 주는 언론광고 진행해보시기 바랍니다. ◈관리대행 비용
기본 15만원(업종과 키워드 언론사에따라 가격이 다르니 문의주세요) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 3~5일 안으로 완료됩니다.
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* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------도평초등학교 대명리조트거제마리나 경동나비엔 만찬 가신1길 화랑대역 #원곡동 #구름캔들 블로그관리 신당동가구거리 가야황토벽돌 #클러치 #열스타그램 071850 독립문역 #인천피티 #함평국향대전 디자인375 천사아기 #서산어플제작 자동차광택코팅 치킨호프 운봉1길 보령 진해쇼핑몰제작 홈페이지제작방법 제주5월의꽃 솔사랑황토민박 포두북초 수리산역 양산홈페이지제작 홍제역미용실 화원맛집 명지원룸 백산들길 #수유역맛집 #주말동안 신길 방송광고종류 국제고등학교 에어컨이설 울진성락교회 일성건설 완도군 이천쇼핑몰제작 야라강 어린이독서대 새대학약국 #방송광고종류 케이 팩스 대흥동 네이버쇼핑 페이스북앱광고 배달 전주삼천초등학교 장생포초등학교 고군면 #연남동꽃길 자동완성 지붕위고양이들 LED조명교체 가인원룸 다래길106번길 동암역 인천동영상제작 자취생요리 가운쇼핑몰 #피아노치는고양이 #미사리경정공원 번암마을회관 파스타 #클레이아트 수락산 리타게팅 퀄리티는 던지는소화기 남문식육점 청구로24길 신길온천역 #벽화스타그램 #애슐리퀸즈서현점 부평쇼핑몰제작 노다메 칸타빌레 Vol.1 광주대학교(산업대) 78번가철판볶음 고압세척기 진위 #피곤행 #마망갸또 최적화블로그 집으로간다 자몽식초 #인천동영상제작 알미슈퍼 송도문화로120번길 #우드링 #방정리 평창군 마포어플제작 토플 장식거울 GS가나주유소 #힘내딸 #경포대가는길 AT 광양 노원쇼핑몰제작 외면 #바디스페이스 NEXUS7 인하드림빌 #대전아쿠아리움 뷰티홈페이지 임동 #판암동맛집 #대치동플라워레슨 네이버검색광고 009810 여행사홈페이지 7호선신대방삼거리역 #권소현 철물 양북면 임대형쇼핑몰솔루션 #리미티드에디션"
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. #7월 의 #newitems for #beauty 🧡 . . <span class="emoji emoji1f48b"></span>받고 우와 하고 소리지름! #입생로랑쿠션 종합선물세트 스케일봐.. 한국여성을 위한 8가지 NEW 쉐이드<span class="emoji emoji1f1f01f1f7"></span> #핑크톤 ...
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. #7월 의 #newitems for #beauty 🧡 . . 받고 우와 하고 소리지름! #입생로랑쿠션 종합선물세트 스케일봐.. 한국여성을 위한 8가지 NEW 쉐이드 #핑크톤 5,10,20,30 #피치톤 15,25,35,40 핑크톤은 화사하고밝은베이스 피치톤은 자연스럽고생기있는베이스 요아이는 발림성은 가볍고촉촉한데 마무리감은보송해서 여름철에 추천해요~홍조가 있는 분들은 피치톤추천.엄마랑친구들선물해야지. #르쿠션엉크르드뽀 #입생로랑뷰티 . 입술에 블러쉬하듯 부드럽게 발린다는 #아티스트립블러쉬 ... .
#7월 의 #newitems for #beauty 🧡
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💋받고 우와 하고 소리지름!
#입생로랑쿠션 종합선물세트 스케일봐..
한국여성을 위한 8가지 NEW 쉐이드🇰🇷
#핑크톤 5,10,20,30 #피치톤 15,25,35,40
🍀핑크톤은 화사하고밝은베이스
🍀피치톤은 자연스럽고생기있는베이스
요아이는 발림성은 가볍고촉촉한데 마무리감은보송해서 여름철에 추천해요~홍조가 있는 분들은 피치톤추천.엄마랑친구들선물해야지. #르쿠션엉크르드뽀 #입생로랑뷰티
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💋입술에 블러쉬하듯 부드럽게 발린다는
#아티스트립블러쉬 색이 예뻐서 하트 뿅뿅
잘 발리고 가벼워서 요즘 쓰기좋고 크래용타입이라
휴대하며 블러셔로도 추천! 그리고 신개념 파운데이션!
파우더 없이 매우 간단하게 베이스 메이크업을완성시켜주는 매트 벨벳 스킨 블러링 파우더 파운데이션~내장퍼프 들었는데 블랙 면은 커버력을 올릴 때,화이트 면은 보송보송한 피부결을 연출원할때 쓰세요’ #makeupforever #lipblush
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💋요즘 집에오면 얼굴에 땀이 좀 많아진거같아 더욱클렌징에 신경쓰고있어요! 오랜동안 데일리클렌저로 쓰고있는
영양분과 수분을 빼앗지 않고 깨끗하게 클렌징을 도와주고있는 #소이페이스클렌저 피토케미칼&장미 성분으로 당김없이 피부진정해주니 피부가 촉촉해짐은 물론 100% 천연오이 추출물 성분이 피부의 트러블까지 완화해줘요!(오이싫어하는데이건씀)대용량나온것도 패키지 예쁜거 칭찬해요’ #freshbeauty
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💋자연스럽고 예쁘게 눈썹 그리는게 어렵지않아요! #베네피트 덕분에 #프리사이슬리 #김미브로우플러스 🧡파우치 필수템.
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💋피부가 약한편이라 여름에 선번이 자주나요.. 타기보단. 그래서 몸에도 선크림을 바르는데 애정하던게 단종되어 슬펐는데 더 업그레이드 되어 나왔는데 3살베베부터 쓸수있게 순해지고 몸뿐아니라 얼굴도 바를수있고 향도 좋아요! 가격도 착함! #키엘 #바디선크림 🧡
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#yslbeauty #lecushionencredepeau #메이크업포에버 #프레쉬 #soyfacecleanser #benefit #kiehls #딸기뷰티 #sunscreen #goofproofbrowpencil #딸기추천 #july 💛
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 ...
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 ... 9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
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이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다.
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역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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지금이 찬스, 하나 더 보태면 우리엄마의 최애 영화 중 하나, ‘덕혜옹주’의 메인작가 타이틀과 역시 허진호 감독님의 오른팔답다.
현재 집필중인 다수작 중에 정다운,박지원,최근호,유시 주연의 ‘디카프리오와 키스를 한다면’이 있다. 옥의 티라면 이거 하나 밖에 없다. DMZ PEACE TRAIN의 메인작가라 뻥쳤던 희대의 사기꾼아)
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11:15-2:15 : 인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다.
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처음이다. 더이상은 글이 포스팅이 안되나. 역시 주커버그 무제한이 아니였어. To be continue.... .
#박클면 #압구정테크노 #apgujeongtechno
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 #자전거 #미니벨로 #여의도 #한강공원 #벚꽃 #bicycle #minivelo #titicaca #birdy #riding #nikon #d800 #loveseohyun #yeouido ...
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#자전거 #미니벨로 #여의도 #한강공원 #벚꽃 #bicycle #minivelo #titicaca #birdy #riding #nikon #d800 #loveseohyun #yeouido #hanriver #spring #cherryblossom 아이와 함께 자전거를 타는 이유 아이와 함께 자전거를 타면 평소 혼자서 타던 때 보다 절반 혹은 그 이하의 속도로 달리게 되니 답답한 면이 없지는 않다. 그러나 지루할 틈은 없다. 앞 뒤 상황을 계속 살피고, 아이의 작은 행동 들 하나하나 지켜보며 주의를 환기 시켜줘야 하니 오히려 더 ... #자전거 #미니벨로 #여의도 #한강공원 #벚꽃 #bicycle #minivelo #titicaca #birdy #riding #nikon #d800 #loveseohyun
#yeouido #hanriver #spring #cherryblossom

아이와 함께 자전거를 타는 이유

아이와 함께 자전거를 타면 평소 혼자서 타던 때 보다 절반 혹은 그 이하의 속도로 달리게 되니 답답한 면이 없지는 않다. 그러나 지루할 틈은 없다. 앞 뒤 상황을 계속 살피고, 아이의 작은 행동 들 하나하나 지켜보며 주의를 환기 시켜줘야 하니 오히려 더 힘은 드는것 같다.

작년 늦은 가을 즈음 겨우 두발자전거를 위태롭게 타기 시작한 아이에게 겨울에는 "롱 라이더스"라는 자전거 라이딩 및 여행 관련 애니메이션을 보여주었다. (소녀 감성 충만한 자전거 입문자를 위한 안내서 같은 에니메이션이다.) 그것이 올해 함께 자전거 타기 프로젝트의 시작이였다. 흔히 동네 또는 공원 몇바퀴 도는 여러 탈것중의 하나로서의 자전거가 아닌 그 이상의 것으로 인식 시키기 위함이였다.

아이의 학교 공부나 성적에 연연하지 않을 거라 생각하는 나는, 하고 싶은 것이 많고 지는 것을 분해 하는 이 아이에게 부모로서 해주고 싶은 것이 있었다. 자신이 할 수 있는 것을 가늠하고, 타당한 목표를 세우고, 도달했을때 다시 더 높은 목표를 재 수립하는 일련의 선순환 과정을 경험하게 하는 것이였고 자전거 여행은 그에 상당히 적합한 활동 중 하나라 판단되었다. 운동효과나 함께하는 추억 같은 것 들은 부수적으로 따라오는 것들이라 생각했다. (언제 그만두게 될지 모르는 일이니...) 올해 3월 초부터 계획하고 한달 째 꾸준히 함께하고 있는 중이다. 그 주의 라이딩 코스 몇가지를 아이에게 제안하고 장단점, 난이도 등을 충분히 설명하고 아이의 동의를 얻은 후 확정을 한다. 그 과정애서 중 장기적인 계획에 대해서도 꾸준히 언급한다. (아이는 벌써 제주 환상 자전거길을 가고싶어 한다.) 함께 계획을 세우는 것이 가장 중요한 과정이라 생각한다.
라이딩 일지도 기록하는데 아이가 달성한 것들을 시각적으로 쉽게 인지 될 수 있게 거리, 누적거리, 평속, 항속 등을 기록하고 자도상에 다녀온 길을 표시한다. (한달 새 아라뱃길과 한강 서쪽은 정복이 끝났다.) 아이는 내가 기록을 잘 하고 있는지 검사한다. 그리고 다음 라이딩을 기대한다.
더 먼 거리를 목표로 정해도 주저하지 않는다.
중간에 돌아가기를 회유해도 원래 목표를 고집한다.
초반에 큰 낙차 사고가 있었지만 페달 밟기를 거부하지 않았다.

나는 그런 아이가 너무 대견하다. 사실 내가 라이딩 중 하는 것이라고는 그저 지켜보는 것과, 동기부여 해주는 것, 아이의 말과 행동에 공감 해 주는 것, 수시로 엄지척 해주는 것 뿐, 자전거를 통해 자신의 세계를 넓혀 나가는 것은 모두 아이 스스로 이루어낸것들이다. 그리고 아이는 그런 자신을 자랑스러워 한다.
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#Repost @setl_market with @get_repost ・・・ <6월9일> SETL MARKET 최종 라인업입니다. - <세틀마켓 > 푸드 - 🏻마마스버켓 유기농 수제청 & 클렌즈주스 @mamas_bucket - 🏻바다를 담다 신개념 건어물 주전부리 @damda2love - 🏻로스윗 안심하고 먹을 수 있는 건강한 수제청, 수제쨈 @rawsweet83 - ️ 키즈 - 🏻어바웃모모 엄마와 아이가 함께 하는 감성 헤어악세사리 입니다. @aboutmomo_ - 🏻세레니티베베 깔끔하면서도 ... #Repost @setl_market with @get_repost
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<6월9일> SETL MARKET 최종 라인업입니다.
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🎈날짜:6.9(토)
🎈장소:카페앙프(신방동149-1)
🎈시간:플리마켓 ‪11:00-17:00‬ 친친PUB ‪15:00‬-24:00
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너무 힐링 #ost #remix #센과치히로의행방불명 #어느여름날 #지브리 Remixed by sal #애니메이션 필름'Spirited Away' From the compilation album The Best of Jazzin' For #Ghibli 11th track ano natsue #千と千尋の神隠し by Miyazaki Hayao #미야자키하야오 #hayaomiyazaki 🎧 너무 힐링
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#애니메이션 필름'Spirited Away' From the compilation album The Best of Jazzin' For #Ghibli
11th track ano natsue

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어떤 사람이랑 그의 작품이 있다면 좋은 쪽부터 알게 되는 게 좋다. 좋은 사람이 자기를 닮은 좋은 글을 쓸 것 같지만 꼭 그렇진 않다. 뭔가 중압감 때문인지 사람은 좋은데 토론은 고구마를 먹은 듯 답답하기도 ...
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어떤 사람이랑 그의 작품이 있다면 좋은 쪽부터 알게 되는 게 좋다. 좋은 사람이 자기를 닮은 좋은 글을 쓸 것 같지만 꼭 그렇진 않다. 뭔가 중압감 때문인지 사람은 좋은데 토론은 고구마를 먹은 듯 답답하기도 하고 말은 좀 어눌해도 글은 차근차근 잘 쓰기도 한다. . 좋은 쪽부터 보면 다른 부분이 좀 모자라도 어떻게든 좋게 보인다. 김중혁 작가님은 작가 김중혁이 아니고 빨간책방 흑임자님으로 먼저 알고 좋아져서 책도 보고있다. 홍보효과 톡톡히 보신다. 일단은 빌려봤지만 사도 좋을 것 같다. <1F/B1>편에서, 자기는 한국 문학의 9번타자(?)가 되고싶다고 했다. 9번 ... 어떤 사람이랑 그의 작품이 있다면 좋은 쪽부터 알게 되는 게 좋다. 좋은 사람이 자기를 닮은 좋은 글을 쓸 것 같지만 꼭 그렇진 않다. 뭔가 중압감 때문인지 사람은 좋은데 토론은 고구마를 먹은 듯 답답하기도 하고 말은 좀 어눌해도 글은 차근차근 잘 쓰기도 한다.
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좋은 쪽부터 보면 다른 부분이 좀 모자라도 어떻게든 좋게 보인다. 김중혁 작가님은 작가 김중혁이 아니고 빨간책방 흑임자님으로 먼저 알고 좋아져서 책도 보고있다. 홍보효과 톡톡히 보신다. 일단은 빌려봤지만 사도 좋을 것 같다. <1F/B1>편에서, 자기는 한국 문학의 9번타자(?)가 되고싶다고 했다. 9번 맞나? 아무튼. 4번타자에 빗대어 덜 중요한 타석에 서고 싶다고. 에세이집 제목이기도 한 '뭐라도 되겠지'가 모토시다. 좋게 본다기보단 그렇게 생긴 글이고, 상상력은 말보다 훨씬 돋보이고, 나랑은 맞아서 괜찮게 보고 있다.
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이것 뿐만 아니라 (일단 단편집들은)두께랑 책 사이즈가 작아서 좋다. 이건 표지가 내취향이 아니라 리뷰를 안쓰려고 했는데..ㅋ '무방향 버스' p.224은 어머니가 사라진 집에서 주인공이 '큰 책'을 찾고 있는 장면이다. 큰 주제는 그렇지 않지만 이 부분은 추리소설같다. 일상추리? 애니메이션 '빙과'같은 느낌😀 여기 딱 좋아서 혹시 이런 느낌으로 직접 써 볼 수는 없을까~? 하다가 거의 동시에 쓸 수 없다는 걸 깨달았다ㅠ 1, 이 '큰 책'은 어머니의 외상장부겸 주인공의 일기장이다. 외상장부에는 해독 불가능한 암호처럼 '깨소금네 집, 홀아비 이씨, 감나뭇집 새아기, 샛골목 끝집 홍씨, 꼬불한 파마머리'같은 이름이 써 있다. 2, 주인공은 '누나에게 이야기를 하면서도 내 눈은 계속 큰책을 찾고 있'는 중이다. 이런 디테일 때문에 재밌고.. 또 할 수 없는거고ㅋㅋ 글은 쉽다. 딱 붙어서 따라가고 있었지만 쓰는 건 다른 문제다.
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마지막 '엇박자D'는 김중혁스럽게, 아니고. 그냥 절대적으로 완전 좋았다. 감동.. 다른 이야기는 주로 '어떤 물건과 그 물건을 위성처럼 싸고 도는 사람'이야기인데, 여기 '무방향 버스'랑 '엇박자D'는 등장인물들이 상대적으로 입체적이라 이입이 잘 되는 것 같다. '엇박자D' 키워드를 꼽자면 '음치', 재미포인트는 '글로 하는 공연', 감동 포인트는 '음치들의 합창'이다. 감동포인트는 영화로 만들어도, 누가봐도, 구도까지도 감동할 만 한 것인데 김중혁 작가님한테는 기대를 전혀 안하고 있어서 더감동.. 심사위원들도 감동받아서 김유정 문학상 준듯. 심사평에 감동받았다고 쓰진 않았겠지만 감동이라고 하든 다르게 표현하든 마음이 움직이는 느낌을 받았을 것 같고 그래서 그게 영향을 줬을거같다😚
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p.s
'이제는 거의 그의 트레이드마크가 되어버린 이 '기계-사물'들의 '무용지물성'은 그의 소설들을 '문명의 우울'에 대한 고고학적 발굴의 결과로 이해하게 하는 데 결정적 역할을 한 것이 사실...' 뒤에 있는 해설의 일부다. 해설이 있으면 좋다. 진짜 해설이 되기도 하고, 평론가들은 이야기를 따라가기만 하는게 아니라 머릿속에서 쪼개 여러 패턴으로 다시 맞춰보는 걸 잘 하기 때문이다. 작가가 고른 한 가지 패턴만 보는 것 보다 이렇게 비교해 보면 주제가 잘 드러난다. 이 해설은 '키치'에 대한 설명이 일품이다. 그건 그런데, 위에 인용한 부분은 더 쉽게 써보라고 숙제를 내주고 싶은 기분이었다. 쓸모없는 물건을 만들어내는 속성 때문에 문명은 우울하다. 우울한데, '고고학적'이라는 말을 꼭 써야 했는지 이게 불만이다. 이러한 특정 용례를 프랙탈적으로 지적하면서 현학적 문체에 대한 불만을 표출하고 있다 지금ㅋㅋ '고고학적'을 손으로 따라 쓰면서는 생각없이 썼다는 느낌이 들었다. 생각 있음의 생각 없음이다. 김중혁 소설에 나오는 물건들이 그런 경향을 나타내는 유물같다고 그런 것 같다. 문법적으로도 약간 이상한거같고. 저렇게 객관적이고 건조한 말을 저렇게 쓰는게 적절한지. 구체적으로 고고학의 어떤 측면가지고 그런 생각을 했는지. 이런 식의 사용은 말에 때를 묻히는 게 아닐까? 아래 '핵융합 같은 유대'라는 표현도 있는데..흠😕 쉽게 쓰기는 글쓰기의 일부지만 따로 연습해야하는 기술이다. 잘 못해도 좋은 글을 쓸 수 있지만 그런 자질이 있고/없고는 분명한 우열관계다. 정확한 용어때문에 어쩔 수 없는거랑 그냥 습관처럼 어렵게 쓰는 건 다르다.
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#책 #book #📚 #문학 #김중혁 #악기들의도서관 #문학동네 #책스타그램 #북스타그램 #책추천 #글쓰기
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 #킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대 - #1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 ...
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#킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대 - #1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 멋지다고 ‘찜’, 작가이자 옥스팜 활동가이기도 한 뇌섹남) 안구 정화는 되겠지만, 솔직히 소문난 잔치 가서 뒤통수 맞는 적 한 두 번 인가. 하지만 킹스맨은 ‘**카드로 4000원이 결제 되었습니다’는 문자메시지를 받고도 전혀 아깝지가 않은 영화였다._ - #2. 요즘 정치적 허무주의에 심취하게 된 터라, 이놈 저놈 다 까는 전개와 나름 선택받은 자들의 초현실적인 뇌 ... #킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대
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#1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 멋지다고 ‘찜’, 작가이자 옥스팜 활동가이기도 한 뇌섹남) 안구 정화는 되겠지만, 솔직히 소문난 잔치 가서 뒤통수 맞는 적 한 두 번 인가. 하지만 킹스맨은 ‘**카드로 4000원이 결제 되었습니다’는 문자메시지를 받고도 전혀 아깝지가 않은 영화였다._
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#2. 요즘 정치적 허무주의에 심취하게 된 터라, 이놈 저놈 다 까는 전개와 나름 선택받은 자들의 초현실적인 뇌 폭파 장면에서 일종의 카타르시스마저 느꼈다. 특히 영화 ‘올드보이’를 참고했다는 교회 몰살신은 요지경 속인 우리 사회에 대한 독한 은유이자 통쾌한 웃음을 던져주는 신의 한 수. 백인 목사와 신도들은 꼴통 보수 교회에서 낙태·동성애·흑인·유대인 등이 미국 멸망의 이유가 될 것이라며 분개한다. 그렇다면 이들은 기득권인가. 팍팍한 삶의 분노를 소수자의 혐오로 돌린 딱한 피해자일 따름이다._
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#3. 천재 악당 발렌타인은 지구 온난화로 인류가 살아남으려면 쓸데없는 종자를 없애야 한다며 치밀한 계획을 세운다. 휴대폰 유심칩으로 인간의 뇌파를 조절해 절제력을 잃게 만들어 서로 때리고 죽이게 만든다는 것. 신나는 배경음악을 뒤로 하고 슬로모션으로 간택 받은 자들의 뇌가 펑펑 터지면서 ‘훅’ 가는 장면에서 오히려 웃음이 빵빵 터진다._
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#4. 이 거대한 인류 살육 계획을 세우고도 피만 보면 겁내는 발렌타인은 지구 온난화와 같이 환경문제에 집착하는 진보 지식인으로, 또 영국의 있는 집 자제 출신의 킹스맨 후보들은 이기적인 바보로, 여기에 킹스맨 귀족주의 수장은 발렌타인 꼬임에 넘어가는 얼치기 엘리트로 풍자된다._
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아놔, 그렇다면 대체 어디에서 희망을 찾아야 하나. 주변 인물들도 하나같이 한심하긴 마찬가지라, 기댈 구석은 없어 보인다. 엘리트, 정치인, 시민 등 닥치는 대로 까대는 감독의 정치적 허무주의는 오늘날 대한민국의 현실과 크게 다르지 않다. 여·야 할 것 없이 정치권이 해대는 지긋지긋한 쌈박질을 보면 누군가는 화를 내고 누군가를 기회를 노리고 결국 서민들은 개고생을 하는 그런 구조는 잘 안 변할 성 싶다._ -
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​ #5. 하지만 이 같은 ‘예의 없는 세상’과 ‘예의 없는 것’들을 향해 킹스맨이 던지는 “매너가 사람을 만든다”는 특훈은, 그야말로 “(특히 진보를 향해) 싸가지 결핍증을 극복하라”는 강준만 교수의 순화된 버전처럼 들렸다. ‘싸가지 결핍증’을 맹신하는 정도까지는 아니지만, ‘뇌섹남’ 진중권 교수의 ‘메세지론’(진보가 사회에 던질 콘텐츠가 없다.) 보다는 더 설득력이 있다고 생각하기 때문이다. 도덕성을 강조하던 진보가 ‘이걸 따르지 않으면 너는 나쁜 놈’이라는 식의 무례한, 도덕적 우월감에 취해 있다가 결국 자기 발등을 찍은 격인데, 누굴 탓하겠는가. 이미 이 프레임에 지쳐있는 나를 비롯한 상당수 사람들은 이 놈이나 저 놈이나 ‘도찐개찐’이라며 코웃음을 치는 지경에 이르렀는걸._ -

#6. 솔직히 나는 좌파나 우파에 관심이 없고, NL과 PD가 뭔지도 모른다. (자랑이냐?) 그렇지만 나의 의지나 선택권에 무관심한, ‘민심 자폐증’에 걸린 정책 결정권자들이 이 나라의 20~30대를 혹사시키는 현실에 대해서는 정말 한 마디 하고 싶다. 투쟁도 기운 좋은 우리더러 하라고 하고, 연금도 감봉도 앞길 창창한 우리더러 감당하라고 하면서, 결혼도 잘하고 애도 숨풍숨풍 낳아서 행복한 세상 만들라구요? 우리가 무슨 봉입니까.-
시간을 정액제로 파는 월급쟁이의 삶만으도 솔찬히 뻐근하다, 이 말입니다. (참고로 지금은 백수일망정 이 시대의 수 많은 달관세대들을 대신해 썼습니다.)
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20180814 이 날은 또 하나...오랜만에 사이키델릭/개러지락 셋으로 합니다! . <형색 vol.3> 오랜만에 돌아온 헬리비젼 기획공연 #형색 입니다. 예전에 #적적해서그런지 #헬리비젼 #루디스텔로 와 함께 했던 공연이, 이번엔 초신성 #다브다 와 함께합니다!!i😎 루디와 다브다의 음악이야 말 할 필요도 없이 좋지만, 생기에서의 사운드가 얼마나 좋을지도 너무 기대되네요:) 공연 후에는 하세가와형(양평이형)과 록시의 디제잉도 이어지니 대한독립만세 한 번 부르고 신나게 놀아보아요!! 2018.08.14 (tue) ... 20180814 이 날은 또 하나...오랜만에 사이키델릭/개러지락 셋으로 합니다!🙌🙌🙌🔥🔥
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<형색 vol.3>
오랜만에 돌아온 헬리비젼 기획공연 #형색 입니다.
예전에 #적적해서그런지 #헬리비젼 #루디스텔로 와 함께 했던 공연이, 이번엔 초신성 #다브다 와 함께합니다!!i😎
루디와 다브다의 음악이야 말 할 필요도 없이 좋지만, 생기에서의 사운드가 얼마나 좋을지도 너무 기대되네요:)
공연 후에는 하세가와형(양평이형)과 록시의 디제잉도 이어지니 대한독립만세 한 번 부르고 신나게 놀아보아요!! 2018.08.14 (tue) 8:30pm
@ 생기 스튜디오 (마포구 서교동 337-27 5층)
@senggistudio

Entrance
예매 : 20,000 / 현매 :25,000
예매처 : 예매링크 @hellivision bio에~
그리고 @inthe_music
http://www.inthemusic.co.kr/performances/?idx=113

출연진
다브다(DABDA) @banddabda 는 김지애(기타/보컬)와 이승현(드럼)을 중심으로 이요셉(기타), 박희수(베이스)가 합세한 밴드이다.
2016년 발표한 EP [저마다 섬]을 발표로 본격적인 시작을 알렸고, 현재 멤버들과 함께 ‘파스텔 사이키델릭’ 이라는 밴드 색깔을 정립했으며,
이를 바탕으로 활발히 활동하고 있다. 변주와 확장 모두에 능한 이들의 진가는, 광활한 사운드와 기하학적인 구성이 유기적으로 출렁대는 공연장에서
명징하게 확인할 수 있다.

헬리비젼(Hellivision) @hellivision 은 즉흥과 집중이 만들어낸 에너지, 인디 씬의 개성 있는 연주자들이 모여 만든,
한국대중음악계의 각 소수 장르에서 큰 족적을 남겼거나 여전히 자신들의 이름을 새기고 있는 밴드의 멤버들이 모인 프로젝트다.
한국 사이키델릭 역사에 혜성처럼 나타났다 사라진 머스탱스의 오건웅(베이스), 한국 인스트루멘탈/포스트 록 음악의 선구자인 '우리는 속옷도 생겼고
여자도 늘었다네'의 정지완(드럼), 그리고 재즈 훵크 트리오 세컨 세션에서 활동하고 있는 이태훈(기타)이 그 주인공이다.
그래서 헬리비젼의 음악은 딱 특정지어 설명할 수 없다. 사이키델릭, 기타 인스트루멘탈, 포스트 록, 재즈 훵크,
이 모든 음악들이 헬리비젼이라는 하나의 용광로 안에 녹아들어 뜨거운 에너지를 내뿜는다.본능과 자연스러움을 표현하는 이 에너지는 관객들을 집중시키고,
흡수해서 절정의 순간에 터트려 버린다. 2014 리버풀 사운드 시티, 러시아 V-ROX 페스티벌에 공식초청 되었다

루디스텔로(ludistelo) @ludistelo 는 공기의 흐름을 바꾸는 음악. 너와 나의 우주, 그 광활함 속에 만개한 사운드의 불꽃놀이.
일렉트로닉 스페이스 록 밴드 루디스텔로 'Play a Star' 라는 의미의 밴드 네임을 가진 LudiSTELO(루디스텔로)는 멜로디, 리듬, 화성, 가사 어느 하나에
치우치지 않은 독특한 분위기의 음악을 들려준다. 국내 음악 씬에서 독보적인 사운드 디자인과 메이킹 능력을 보여준 'SangJin과 'ASH'가 만들어내는
아날로그 신스, 일렉트릭 기타 사운드는 베이스의 ‘Hyunsoo’ 그리고 ‘Hyunjin'의 어쿠스틱 드럼의 솔직한 소리가 더해져 아름답고 독창적인 음악 색채를 표현해 낸다.
이 음악과 사운드는 그들이 경험한 느낌을 담아내는 LudiSTELO만의 방식이며 ‘Play a Star, Play the Earth’의 아이덴티티를 갖고 있는 이들의 음악은
우리가 같이 사는 공간과 일상의 순간을 모티브로 우리를 공감하게 만들어준다. 감성적인 진행, 진보적인 방식의 프로그램 컨트롤, 새롭고 독특한 악기들과의 연결이
LudiSTELO 사운드의 핵심이며, 4인조 밴드의 기본적인 악기구성에 가지각색의 일렉트로닉적인 요소들이 디자인된 LudiSTELO의 음악 색채를 통해 우리가 살고 있는,
아름다운 환경의 경험을 공감하길 기대해본다
Video by @brokensiliconandroid
#형색vol3 #헬리비전 #hellivision #ludistelo #dabda #dj #hasegawa #djroxy #senggistudio #생기스튜디오 #광복절이브 @frommidnighttokyo
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 #Repost @graceohshu (@get_repost) ・・・ - 세이펜<span class="emoji emoji270f"></span>! 최저가로 구매하고 <span class="emoji emoji1f334"></span>괌 왕복 항공권<span class="emoji emoji2708"></span>의 기회까지<span class="emoji emoji1f334"></span> . [레인보우 세이펜, 세이카 ...
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#Repost @graceohshu (@get_repost) ・・・ - 세이펜! 최저가로 구매하고 괌 왕복 항공권의 기회까지 . [레인보우 세이펜, 세이카 5차공구 오픈] 벌써 5차까지! 이번엔 가격까지 낱낱이 공개! 그만큼 진짜 최저가 자신있으니까😎 . 우리 아이 어떤책을 사줘야할지 고민이신분들 동영상 보여주는게 신경쓰이시는분들! 영어유치원 보내고 싶은데 비싼가격에 망설이시는분 . 저도 처음 지아 세이펜 사줄때 며칠 밤낮 인터넷으로 가격비교해보고 이 책 저 책 리뷰찾아보고 한번 ... #Repost @graceohshu (@get_repost)
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저도 처음 지아 세이펜 사줄때
며칠 밤낮 인터넷으로 가격비교해보고
이 책 저 책 리뷰찾아보고😂😂😂
한번 포기했다가 좀 늦게 돌 무렵에야 사줬는데
미리 사서 하루라도 더 못쓴게 아쉬워요ㅎㅎ
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돈 만원 아끼려고 아무것도 없는 단품 사고
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레인보우 세이펜 270,000원
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애니멀하우스(보드북20권)42,000원
샤방샤방 그림책(보드북 20권)65,000원
잉글리쉬 몬스터(104종)289,000원
첫인지 누리땅 영어 플래시 카드8,000원
카멜레온 솔루션 메모리보드25,000원
세이펜 가방 18,000원
세이월드(숲속) 33,000
세이포스터18종 54,000원
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별똥별 포스터 6종(한글) 22,000원

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. 부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^ . 혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 ...
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. 부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^ . 혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 클래스 개설했어요 . 너무 어렵지는 않을지, 해부학을 어떻게 접근해서 어디까지 알려주는지 궁금하셨던 분들은 체험 클래스를 통해 충분히 단과반의 수업 커리큘럼을 이해하실 수 있을거에요^^ . 승모근 수업 간략히 설명드리면, . 가끔 거북목과 라운드숄더 상태로 평가가 되면, 어깨가 상승한 모습만을 보고 승모근이 뭉쳤다라던지 견갑거근의 문제이다 라고 단정지어 ... .
부산 해부학 단과반이 9월 15일로 개강일정이 조정되었습니당^^
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혹시 해부학 단과반 수업이 어떻게 이뤄지는지 체험해보고 싶으셨던 분들을 위해 8/26일 승모근과 이상근 체험 클래스 개설했어요
.
너무 어렵지는 않을지, 해부학을 어떻게 접근해서 어디까지 알려주는지 궁금하셨던 분들은 체험 클래스를 통해 충분히 단과반의 수업 커리큘럼을 이해하실 수 있을거에요^^
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승모근 수업 간략히 설명드리면,
.

가끔 거북목과 라운드숄더 상태로 평가가 되면, 어깨가 상승한 모습만을 보고 승모근이 뭉쳤다라던지 견갑거근의 문제이다 라고 단정지어 생각하시는 경우가 있는데요
.
두 근육에는 결정적인 차이가 있고 케어하는 포인트 지점이 달라서 정확히 평가를 하는 과정이 중요합니당~~
.
두 근육 모두 견갑골.. 즉 날개뼈를 상승시키는 작용을 하지만
.
승모근은 견갑의 상방회전을, 견갑거근은 견갑의 하방회전을 이끌어내지요
. .
이런것을 바탕으로 견갑거근의 문제인지, 상부 승모근의 문제인지 평가하게 되고
.
평가에 따라 문제라고 생각되는 근육을 케어할 수 있는거죠^^
.
또한 목과 관련된 문제에서 상부승모근이나 견갑거근 이외에 영향을 미치는 근육들이 여럿 있기때문에 어떤 근육이 문제인지 정확하게 알아내는 단계가 꼭 필요해용~^^
.

이러한 것들을 쉽게 평가하고, 솔루션을 알아내실 수 있는 프로그램이 해부학 단과반입니당^^
.
24시간짜리 해부학 단과반을 위해 1시간짜리 체험 클래스를 오픈했는데용~~
. .

정규 클래스인 해부학 단과반은 9월 15일부터 개강인데용^^ 어떤 수업이신지, 어렵지는 않은지, 이론중심이지 않을지 이런 고민이 있으시다면 단과반 체험 클래스를 통해서 수업을 엿보시기 바래요^^ .

해부학 단과반에서는
. ✔️뼈와 근육의 기본적인 이해
. ✔️근육의 기시 정지 액션에 관한 이해
. ✔️근길이 체크
. ✔️근육의 유착지점 평가 . ✔️근육 촉지 방법과 실습
. ✔️약해진 근육 평가하는 방법
. ✔️근육의 불균형으로 오는 각종 증후군 케어 방법 .

등을 알려드립니다. .

한분 한분 실제로 촉지하며 실습하는 시간으로, 절대 일방적이지 않은 수업이며 수업 듣는 분들이 실제 생활에서 활용 가능하실 수 있도록 도와드려요~!!
.

가장 기본적인 해부학적 이해가 바탕이 되셔야 이후 저희가 개설예정인 교정운동학, 기능해부학, 손상학, 필라테스 아나토미 등의 수업들을 쫙쫙 흡수하실 수 있어요
.

어떤 수업을 할지 경험해 보지 않아서 상상이 안되시고 단과반 수강을 고민하시는 분들을 위해 체험 클래스를 개설했습니다^^ .

교육내용 : 승모근(trapezius)의 이해 .

승모근의 촉진과 평가 .

상부 승모근의 케어
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중/하부 승모근의 운동
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승모근의 before&after 비교
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교육대상 : 해부학에 관심이 있는분이라면 누구나
.
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www.mercibody.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
.

#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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보고싶던 영화 몰아보기 - #agoststory 제일좋았음 (❁´▽`❁) 시간흐름 보여지는것도 배우들 연기도 분위기도 남주인공이 만든 음악도 다좋았다 ㅇㅅㅇ 유령을 저렇게 ...
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보고싶던 영화 몰아보기 - #agoststory 제일좋았음 (❁´▽`❁) 시간흐름 보여지는것도 배우들 연기도 분위기도 남주인공이 만든 음악도 다좋았다 ㅇㅅㅇ 유령을 저렇게 보여주는게 너무신선했움 베슷흐목록에 올려야지 그래서 쪽지에 뭐라고 써있던건데ㅠㅠ #불량소녀너를응원해 공부하고 싶어질때마다 봐야지 주인공 넘나 사랑스럽다 엄마역도 너무 좋았다 아빠역 개싫고 남동생도 개싫음 저런역할 개시름 #리틀포레스트:여름가을 일본꺼 봤는데 집안일하고싶어지는영화 됴음됴음 리얼 시골살이 #코블린 좀 주인공 인성이 좋은건지 ... 보고싶던 영화 몰아보기
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#agoststory
제일좋았음 (❁´▽`❁)
시간흐름 보여지는것도 배우들 연기도 분위기도 남주인공이 만든 음악도 다좋았다 ㅇㅅㅇ 유령을 저렇게 보여주는게 너무신선했움 베슷흐목록에 올려야지 그래서 쪽지에 뭐라고 써있던건데ㅠㅠ
#불량소녀너를응원해
공부하고 싶어질때마다 봐야지 주인공 넘나 사랑스럽다 엄마역도 너무 좋았다
아빠역 개싫고 남동생도 개싫음 저런역할 개시름
#리틀포레스트:여름가을
일본꺼 봤는데 집안일하고싶어지는영화
됴음됴음 리얼 시골살이
#코블린
좀 주인공 인성이 좋은건지 변태새낀지 모르겠음
착한척하는거같았음..구래도 무난무난
#컬러풀웨딩즈
이야 차별발언 겁나나오는 영화 인종차별을 비꼬려는건지 아닌건지 모를..
좋은게좋은거지~ 하려고하는영화같아서 별로
#킬러의보디가드
킬링타임용 영화 피터지는 액션인데 주인공들 매력적이여서 재미땨 다죽임;
#나코아츠메의집
나코아츠메 게임해봤고
불량소녀에서 선생님 역 배우분이 주인공이고 고앵이 엄청나와서 본 영화 내용은 잘 안보고 고앵이만봄 키키
#로렌스애니웨이
..는 내취향아님...
뭐라는지 모를 내용만 얘기해서 나 왕따시키는 줄 중간에 꺼버림 자비에돌란의 천재성을 보여준다는 영화라길래 기대했는데 마미가 더 좋았다...
#로미오와줄리엣(1968)
고전영화느낌 뿜뿜 주인공 미모가 다함미다..
#엘리제궁의요리사
큽 재밌서
주인공분 너무조아 요리 맛있어보여 ( ˃ ⌑ ˂ഃ )
이제 또 뭐보지..
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따뜻한 정 그리고 나눔 #정나눔마켓 날짜. 2018.04.21(토) 시간. 11:00~18:00 장소. 전남 무안군 삼향읍 남악5로 도리아노 정 스튜디오 거리 정나눔마켓 ...
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따뜻한 정 그리고 나눔 #정나눔마켓 날짜. 2018.04.21(토) 시간. 11:00~18:00 장소. 전남 무안군 삼향읍 남악5로 도리아노 정 스튜디오 거리 정나눔마켓 인스타계정 @namak_market ____________________________ Food ㆍ ㅡ 도리아노 @__doriano ㅡ 정 @foodstudioj_ @brunchcafe_jung ㅡ 단물가게 @danmul_juicebar ㅡ 노리 @made_by_nori ㅡ 이레 @cafe.jireh ㅡ ... 따뜻한 정 그리고 나눔 #정나눔마켓
날짜. 2018.04.21(토)
시간. 11:00~18:00
장소. 전남 무안군 삼향읍 남악5로 도리아노 정 스튜디오 거리

정나눔마켓 인스타계정 @namak_market
____________________________

Food

ㅡ 도리아노 @__doriano
ㅡ 정 @foodstudioj_ @brunchcafe_jung
ㅡ 단물가게 @danmul_juicebar
ㅡ 노리 @made_by_nori
ㅡ 이레 @cafe.jireh
ㅡ 착한먹거리연구소 @mnjfood_official @bin_mama
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패션 & 키즈


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ㅡ 프리다밀랍초 @prida_candle
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ㅡ 정 타로 @jeong_tarot
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#목포 #남악 #프리마켓
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2018.03.08 미국에 살고계시는 울 엄마가 보내준 이수꺼 선물<span class="emoji emoji1f495"></span> 엄마한테 아기들 겨울 캐릭터우주복 갖고싶다했더니 우주복 아니고 코스튬이라고한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몬스터주식회사 ...
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2018.03.08 미국에 살고계시는 울 엄마가 보내준 이수꺼 선물 엄마한테 아기들 겨울 캐릭터우주복 갖고싶다했더니 우주복 아니고 코스튬이라고한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몬스터주식회사 설리 코스튬 갖고픈데 그건 미국 디즈니랜드에만 판매한다고...털썩...그래서 엄마가 디즈니랜드는 못가니 디즈니 스토어가서 데리고 온 아가들 내사랑 미키마우스는 sold out...또다시 털썩... 그래도 난 디즈니라면 무조건 사랑하는 여자니깐 (오빠는 내가 이런거 엄청 좋아하니까 피터팬증후군이냐고 가끔 한번씩 묻는다ㅡㅡ그래! 나 ... 2018.03.08
미국에 살고계시는 울 엄마가 보내준 이수꺼 선물💕
엄마한테 아기들 겨울 캐릭터우주복 갖고싶다했더니 우주복 아니고 코스튬이라고한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몬스터주식회사 설리 코스튬 갖고픈데 그건 미국 디즈니랜드에만 판매한다고...털썩...그래서 엄마가 디즈니랜드는 못가니 디즈니 스토어가서 데리고 온 아가들😍
내사랑 미키마우스는 sold out...또다시 털썩...
그래도 난 디즈니라면 무조건 사랑하는 여자니깐😍😍😍
(오빠는 내가 이런거 엄청 좋아하니까 피터팬증후군이냐고 가끔 한번씩 묻는다ㅡㅡ그래! 나 아직도 만화 애니메이션 인형 좋아한다!!!!!!!!!😤😡)
울 이수 100일때 입혀줘야징💕 씬난당!!!!
빨리 100일이여 오랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엄마 고마워😗😘😙😚 #이수스타그램 #선물 #꼬까옷 #디즈니베이비 #베이비 #코스튬 #코스프레 #디즈니 #캐릭터 #아기모델 #아기패션 #아기옷 #옷스타그램 #아기스타그램 #인스타베이비 #육아 #육아스타그램 #디즈니스토어 #도널드덕 #티거 #닭띠아들 #닭띠아기 #아들 #선물 #baby #instababy #babystagram #disney #disneystore #donaldduck #tigger
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. 어릴 적 읽었던 [눈사람 아저씨]의 원작자<span class="emoji emoji26c4"></span>️ 레이먼드 브릭스의 애니메이션! . 40년간 이어져 온 따뜻한 사랑을 담은 동화 같은 실화<span class="emoji emoji1f46a"></span> 5월 대개봉! . #에델과어니스트 ...
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. 어릴 적 읽었던 [눈사람 아저씨]의 원작자️ 레이먼드 브릭스의 애니메이션! . 40년간 이어져 온 따뜻한 사랑을 담은 동화 같은 실화 5월 대개봉! . #에델과어니스트 #눈사람아저씨 #스노우맨 #동화 #애니메이션 #레이먼드브릭스 #스칼렛요한슨 #제라드버틀러 #미야자키하야오 #인생영화 #5월개봉 .
어릴 적 읽었던 [눈사람 아저씨]의 원작자⛄️
레이먼드 브릭스의 애니메이션!
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40년간 이어져 온 따뜻한 사랑을 담은 동화 같은 실화👪
5월 대개봉!
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오랫만에 극장에서 만난 프리! 덕메이트 효진이랑 두 편 연속으로 보고왔다 ㅎㅎ 소스케 ㅠㅠ 너무 슬프잖아 ㅠㅠ TYM도 같이 보러가야지 ㅎㅅㅎ . . . #일상 #덕스타그램 #애니메이션 ...
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오랫만에 극장에서 만난 프리! 덕메이트 효진이랑 두 편 연속으로 보고왔다 ㅎㅎ 소스케 ㅠㅠ 너무 슬프잖아 ㅠㅠ TYM도 같이 보러가야지 ㅎㅅㅎ . . . #일상 #덕스타그램 #애니메이션 #Free #Timeless_Medley #인연 #약속 #야마자키소스케 #4월12일 #Take_Your_Mark #TYM #CGV #씨네샵 #이상한나라의앨리스 #모나미볼펜 #먹스타그램 #홍대개미 #스테이크덮밥 #카페 #마호가니 #누텔라바나나크로와상 #쿠앤크케이크 #아메리카노 #19900408 #종현아생일축하해 오랫만에 극장에서 만난 프리! 덕메이트 효진이랑 두 편 연속으로 보고왔다 ㅎㅎ 소스케 ㅠㅠ 너무 슬프잖아 ㅠㅠ TYM도 같이 보러가야지 ㅎㅅㅎ
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아쿠아맨 [2018] <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️.5 ———————————————————————— #1 그래, DC 이정도면 선방했다. 솔직히 '다크나이트' 이후로 회사 망한 ...
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아쿠아맨 [2018] ️.5 ———————————————————————— #1 그래, DC 이정도면 선방했다. 솔직히 '다크나이트' 이후로 회사 망한 줄 알았다. 총평을 해보자면 'DC치고 마블스럽다.' 🤔 - 다크함과 노블레스 오블리제, 비판, 풍자가 더이상 흥행에 도움이 되지 않는 다는 것을 깨달은 탓인지 마블식 개그와 영상미를 복붙 수준으로 만들었다. - 그래서 볼 만 하다. 2D도 재미있지만 4D로 보면 (물도 맞고..) 더 다이나믹한 재미가 있을 것 같다. ———————————————————————— #2 제이슨 ... 아쿠아맨 [2018] ⭐️⭐️⭐️⭐️.5 ————————————————————————
#1
그래, DC 이정도면 선방했다.
솔직히 '다크나이트' 이후로 회사 망한 줄 알았다.
총평을 해보자면 'DC치고 마블스럽다.' 🤔
- 다크함과 노블레스 오블리제, 비판, 풍자가 더이상 흥행에 도움이 되지 않는 다는 것을 깨달은 탓인지 마블식 개그와 영상미를 복붙 수준으로 만들었다. - 그래서 볼 만 하다. 2D도 재미있지만 4D로 보면 (물도 맞고..) 더 다이나믹한 재미가 있을 것 같다. ————————————————————————
#2
제이슨 모모아 ...어디서 많이 봤다 했더니
'왕좌의 게임' 용엄마의 남편 '칼 드로고'였다🤭
왕좌 가지고 싶다는 아내에게 '네가 갖고 싶다면 당연히 안겨 줘야지'라는 엄청난 사랑꾼의 면모를 보여주셔서
제가 좀 반할 뻔 했었는데 [아쿠아맨]에서 더더 찰떡같은 연기를 보여주셨다.
저는 그래도 칼 드로고가 더 좋아요 ... ❣️
- 누가 이 분을 40살이라고 믿겠는가...
내 취향은 역시 연상인가 🥰
————————————————————————
#3
아쿠아맨의 감독이 '제임스 완'인데 [컨저링], [애나벨], [인시디어스] 등 공포영화만 만드시더니 오히려 이번에 제대로 된 방향을 잡으신 것 같다.
앞으로 DC의 히어로물로 필모 방향을 옮겨가시지 않을까 하는 추측을 감히 해본다. ————————————————————————
#4
메라(앰버 허드)는 5개월 동안 매일 5시간씩 훈련을 했다는데, 그래서 그런지 액션신과 몸매가 와우..... 스칼렛 요한슨 느낌도 나고 매력이 넘침 (언니들에게 금사빠) 👏🏻👏🏻
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#5
꽃게 아틀라나 여왕(니콜 키드먼)님의 등장은
너어어무 예측 가능한 전개였으나
그래도 훈훈하니깐 넘어가드리는 걸로....
물고기 비늘 같은 옷은 '내가 바로 여왕이다'라는 느낌을 몸소 보여주신 것 같다. 물고기 옷을 그렇게도 예쁘게 소화하실 일인가... 😂
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#6
외국 영화를 보다보면 자꾸 다른 작품들의 캐릭터가 겹쳐서 집중이 안될 때가 많은데
벌코는 [찰리와 초콜릿 공장]의 움파룸파가 떠올라서,
옴 왕(패트릭 윌슨) 은 [컨저링] 에드 역이 떠올라서 좀 힘들었다 🥴🥴
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#7
거의 2시간 반에 달하는 긴긴 영화임에도
재미있다. 100점은 아니지만 90점 정도는 줄 수 있는 아쿠아맨 단독 데뷔작이었다고 생각한다. - 비록 잉어를 연상시키는 금박 * 초록의 조화라는 패션 테러를 보여주셨지만 저..저는 괘...괜찮습니다. (웃음웃음) 아쿠아맨 의상 감독 누구냐...🤬
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#8
지상이 아닌 수중 히어로라는 참신함이 [아쿠아맨]의 흥행에 큰 역할을 했다고 생각한다. - 소오올직히 모모아의 화난 근육과 CG가 다했다.
- 결국 21세기형 포세이돈...블라블라
- 나도 삼지창 가지고 싶당 예뽀 반짝반짝✨
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#9
쿠키 1개🍪
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#아쿠아맨 #AQUAMAN #2018 #영화 #movie #영화리뷰 #영화추천 #클스마스엔원픽님과범블비보꾸양🤭
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애니메이션의 거장 미야자키 하야오 의 #벼랑위의포뇨 를 그린 영민씨 🖌 <span class="emoji emoji1f3a8"></span> . . . "전 물고기인 포뇨도, 인어인 포뇨도, 사람인 포뇨도 다 좋아요!" -영화 <벼랑 위의 포뇨> (2008) ...
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애니메이션의 거장 미야자키 하야오 의 #벼랑위의포뇨 를 그린 영민씨 🖌 . . . "전 물고기인 포뇨도, 인어인 포뇨도, 사람인 포뇨도 다 좋아요!" -영화 <벼랑 위의 포뇨> (2008) 中- . . . #분당취미미술 #마이아틀리에분당 #성인취미 #직장인취미미술 #화실 #미야자키하야오 #영화 #애니메이션 #센과치히로의행방불명 #이웃집토토로 #영화 #기초드로잉 #drawing #art #일러스트 #수채화일러스트 #맛집 #마녀배달부키키 #벼랑위의포뇨 #일상 #dailylook #일본애니 #그림 #데일리 ... 애니메이션의 거장 미야자키 하야오 의 #벼랑위의포뇨 를 그린 영민씨 🖌 🎨
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"전 물고기인 포뇨도, 인어인 포뇨도, 사람인 포뇨도 다 좋아요!"
-영화 <벼랑 위의 포뇨> (2008) 中-
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#분당취미미술 #마이아틀리에분당
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
-
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반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 ...
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반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 준비할 수 있는 황금같은 시간이기 때문입니다. 학업으로 인하여 메말라가는 마음을 촉촉히할 요령으로라도, 이 방학 중에 하루 이탈리아에서 공부하고 있는 서울교구 신부님들은 함께 당일치기로 부활 엠마오(라는 이름을 한 부활 소풍) 여행을 떠납니다. 올해는 볼세나 호수 근처에 위치한 성 크리스티나 성녀 성당과 반뇨레죠(미야자키 하야오 감독의 천공의 성 라퓨타라는 애니메이션의 ... 반뇨레죠라는 곳에 다녀오게 되었습니다. 로마에 있는 각 교황청립 대학교는 부활이면 성주간과 부활팔부축제 동안 부활방학을 하게 되는데, 이 시기가 참으로 절묘한 이유가 곧 맞이하게 될 시험을 준비할 수 있는 황금같은 시간이기 때문입니다.

학업으로 인하여 메말라가는 마음을 촉촉히할 요령으로라도, 이 방학 중에 하루 이탈리아에서 공부하고 있는 서울교구 신부님들은 함께 당일치기로 부활 엠마오(라는 이름을 한 부활 소풍) 여행을 떠납니다.
올해는 볼세나 호수 근처에 위치한 성 크리스티나 성녀 성당과 반뇨레죠(미야자키 하야오 감독의 천공의 성 라퓨타라는 애니메이션의 모티브가 된 곳이기도 하죠)라는 곳에 다녀오게 되었습니다.

며칠 비가 내리더니 하늘도 쾌청하고, 장소가 장소인지라 참으로 아름다운 자연도 만끽한 시간 중에 곰곰히 이런 귀중한 시간을 제 인스타에 나누고 싶었습니다.

참으로 아름다운 풍경이 있었고, 저는 오랜만에 마음도 흡족해지고, 간만의 여유로운 시간 안에서 뵙고 싶은 사람들이 떠올랐지만, 허나 혹시나 저의 이런 시간 나눔이 누군가에게는 얄미워보일수도 있겠다는 생각이 들기도 합니다.

그럼에도 가끔 이 소중한 공간(인스타)이 저에게는 다른 이들의 소식을 듣고, 아울러 좋고 기쁜 소식을 들을 수 있는 창이기도 하기에, 제가 뵙고 만나고 시간을 공유하고 싶은 분들의 기쁜 소식과 아름다운 곳에 들리신 소식이 저에게 있어도 함께 기쁨의 나눔이기에 저도 조심스럽게 제 기쁨을 나누고 싶습니다.

제가 알고 지내는 모든 분들이 진정 행복하길 늘 바라며 기도하고 꿈을 꿉니다. 최근에서야 제가 정말 원했고 원하며 원할 공부와 꿈들이 구체화되기 시작하네요. 갈 길이 멀고도 어려운만큼 그 공부로써 다른 이들에게 제가 도움이 되었으면 좋겠고, 그로 인해 저도 행복해지길 늘 바랍니다.

오늘 하루도 행복하게, 이것이 어렵다면, 자신과 만나는 모든 것에서 소소하게나마 만족하시는 하루 보내시길 늘 바랍니다^^ #안부 #행복 #반뇨레죠
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안녕하세요 :-) 요즘 날씨가 좋아 야외활동이 잦아지며 선크림을 구매하는 분들이 많아지고 있어요 . . . <span class="emoji emoji1f380"></span>오늘은 선크림 고르는 방법<span class="emoji emoji1f380"></span> 알아보겠습니다 개인적인 기준으로는 ...
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안녕하세요 :-) 요즘 날씨가 좋아 야외활동이 잦아지며 선크림을 구매하는 분들이 많아지고 있어요 . . . 오늘은 선크림 고르는 방법 알아보겠습니다 개인적인 기준으로는 선크림 고르는 방법이 꽤 까다로워요 우선 제품을 보면 보통 SPF30 PA++ 이렇게 써있는 약자와 숫자가 보일텐데요. . . 🏻자외선 차단제는 크게 2가지로 나뉩니다 UVA ,UVB가 있습니다. UVB를 차단해주는 지수가 SPF UVA를 차단해주는 지수는 PA 입니다. SPF 옆 숫자는 1당 15분동안 보호해주는 숫자에요. 1부터 50까지가 ... 안녕하세요 :-)
요즘 날씨가 좋아 야외활동이 잦아지며
선크림을 구매하는 분들이 많아지고 있어요
.
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🎀오늘은 선크림 고르는 방법🎀
알아보겠습니다
개인적인 기준으로는
선크림 고르는 방법이 꽤 까다로워요

우선 제품을 보면 보통 SPF30 PA++
이렇게 써있는 약자와 숫자가 보일텐데요.
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👩🏻자외선 차단제는 크게 2가지로 나뉩니다
UVA ,UVB가 있습니다.
UVB를 차단해주는 지수가 SPF
UVA를 차단해주는 지수는 PA 입니다.
SPF 옆 숫자는 1당 15분동안 보호해주는 숫자에요.
1부터 50까지가 있고 예를 들어 30이라면
450분 7.5시간동안 보호해준다는 뜻입니다.
보통 숫자가 높을수록
강한 자외선이라 생각하시는데 , 그것이 아니라
지속해주는 시간의 숫자를 뜻합니다.
또한 15와30의 차이는 95% 97%로
큰 차이는 없고 숫자가 높아질수록
더 많은 양의 자외선차단제 성분이
들어있다고 보시면 됩니다.
숫자가 높아질수록 피부에
자극이 높아지기에 높은 숫자보다는
2시간에 한번 충분한 양을,
(손가락 한마디 , 콩알 세개 양) 자주 덧바르는것이
좋은 사용법입니다.

PA +는 1-4까지 있고 ,
2-4배 , 4-8배 , 8-16배 순으로 표시됩니다 .
자 그럼 이제 두번째
선크림은 크게 무기자차/유기자차
2가지로 나뉘며 요즘은 무기+유기
합친 제품도 시중에 있습니다.
.
. 👩🏻무기자차는 ?
물리적 자외선 차단제 입니다.
피부에 보호막을 씌워 자외선을
차단시키는 원리입니다.
보호막을 씌우기에 백탁현상이 있으며
발림성이 탁월하지는 않습니다.
그러나 바르는 즉시 차단이되며
막을 씌워 차단하기에 유기자차에 비해
피부에 자극이 덜 합니다.
.
.
👩🏻유기자차란 ?
화학적 자외선 차단제 입니다.
자외선이 피부에 흡수되어 차단제와
반응하며 분해되어 없어집니다.
그렇기에 백탁현상이 적고 발림성이 좋으며
메이크업시에도 화장이 밀리지 않습니다.
수분형,베이스 겸용으로도 제품이 많이 나옵니다
그러나 피부에서 직접적으로 반응하는만큼
피부에 열이 발생하고 , 자극이오는 제품입니다.
그러므로 민감,예민피부는
사용을 피하는것이 좋습니다.
그렇다면 무슨 성분을 피해야할까요?
스테아릭애씨드 (선크림 외 모두 해당사항)
EWG 1등급 성분이지만 피부 모공을
막을 염려가 있어 예민 피부 분들이
반응을 하는 경우가 종종 있습니다.
예민하지 않은 분들은 보습효과가 좋은 성분이에요.
성분보다는 배합률이 중요하기에
(배합률에 따라 배합목적이 달라집니다)
전성분 앞자리에 위치한다면 해당 성분에
반응이 있었던 분들은 피하고
중간 뒤로 온다면 제품을 섞어주는
계면활성제의 용도로 사용되기에
선택하셔도 됩니다 .
또한 벤조페논-3,8 ,에칠헥실~~~
성분이 들어간것은 유기자차 이므로
피하시면 됩니다.
.
.
👩🏻무기자차에는 티타늄디옥사이드,
징크옥사이드,아보벤존 등이 있으며
미국식약청으로부터 승인받은 성분으로
자외선을 효과적으로 차단하는 성분입니다.
.
.
👩🏻실내생활을 자주하는 사람이라면
SPF는 15-30, PA는 ++ 로 충분합니다 .
숫자가 높아질수록 섬세한 클렌징이
필요하기에 야외활동을 많이 하시는 분이
아니라면 적당한 수치의
제품을 고르시는것이 좋습니다.
여행,야외 장시간 노출의 경우는 30-50을
선택하시면 됩니다 .
숫자가 높다고 좋은것이 절대 아닙니다..
대부분이 간과하고 계세요 😰
%차이는 크게 없고 금방 흡수되고 땀에 용해되기에
충분히 자주 덧바르는것이 제일 좋습니다.
생활환경에 적당한 제품을 고르시는게 좋아요 .
.
👩🏻예민하지 않고 발림성,백탁현상X가
중요하다면 유기자차
예민하고 자극이 덜한 선크림을 찾는다면 무기자차
무기자차도 요즘은 나노화되어
백탁이 덜 한 제품도 많이 있으니
잘 따져 본인에게 맞는 제품을 고르세요 :-)
저는 개인적으로 구매한다면
무기자차를 구매할거에요❤️
건성->예민 단계의 피부라..
저는 실내활동이 대부분이고
선크림은 너무 답답해서 선블록쿠션을 자주 쓰고있어요
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 #하루키 #미야자키하야오 를 만나다 #오케스트라<span class="emoji emoji1f3bb"></span> . . #옛추억 #새록새록 아! #내청춘 해설도 지휘도 멋졌어요 #안두현 님 반했어요 팬할래요 #피아니스트_박진형 님<span class="emoji emoji1f60d"></span> #클래식 #히사이시조 #코리아쿱오케스트라 #지브리 #애니메이션 #ost #원령공주 #하울의움직이는성 #마녀배달부키키 #천공의성라퓨타 #이웃집토토로 #무라카미하루키 #선물 #축복
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#하루키 #미야자키하야오 를 만나다 #오케스트라 . . #옛추억 #새록새록 아! #내청춘 해설도 지휘도 멋졌어요 #안두현 님 반했어요 팬할래요 #피아니스트_박진형 님 #클래식 #히사이시조 #코리아쿱오케스트라 #지브리 #애니메이션 #ost #원령공주 #하울의움직이는성 #마녀배달부키키 #천공의성라퓨타 #이웃집토토로 #무라카미하루키 #선물 #축복 #하루키 #미야자키하야오 를 만나다
#오케스트라🎻
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#옛추억 #새록새록 아! #내청춘
해설도 지휘도 멋졌어요 #안두현 님
반했어요 팬할래요 #피아니스트_박진형 님😍
#클래식 #히사이시조 #코리아쿱오케스트라 #지브리 #애니메이션 #ost #원령공주 #하울의움직이는성 #마녀배달부키키 #천공의성라퓨타 #이웃집토토로 #무라카미하루키 #선물 #축복
. 필라테스의 대표적인 동작이라고 할 수 있는 티저! . 필라테스 강사분들이라면 한번쯤 인증샷으로도 많이 남기셨을 동작이고, 많은분들이 필라테스라고 했을때 접해보셨을 동작일 ...
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. 필라테스의 대표적인 동작이라고 할 수 있는 티저! . 필라테스 강사분들이라면 한번쯤 인증샷으로도 많이 남기셨을 동작이고, 많은분들이 필라테스라고 했을때 접해보셨을 동작일 텐데용~ . 이 동작은 우리 몸에서 어떤 근육의 움직임을 쓰이게 하고 효과가 있을까용~? . 이렇게 동작 하나 하나를 낱낱히 파헤치는 과목이 저희 지도자과정에서 하고있는 ‘필라테스 아나토미’ 수업이에요^^ . 티저동작은 우선 시상면적인 움직임을 나타내고 있어요~ 신체의 움직임이 앞뒤로 움직이기 때문에 신체를 좌우로 나눈면인 시상면이 움직임의 기준면이 ... .
필라테스의 대표적인 동작이라고 할 수 있는 티저!
.

필라테스 강사분들이라면 한번쯤 인증샷으로도 많이 남기셨을 동작이고, 많은분들이 필라테스라고 했을때 접해보셨을 동작일 텐데용~
.

이 동작은 우리 몸에서 어떤 근육의 움직임을 쓰이게 하고 효과가 있을까용~?
.

이렇게 동작 하나 하나를 낱낱히 파헤치는 과목이 저희 지도자과정에서 하고있는 ‘필라테스 아나토미’ 수업이에요^^
.

티저동작은 우선 시상면적인 움직임을 나타내고 있어요~ 신체의 움직임이 앞뒤로 움직이기 때문에 신체를 좌우로 나눈면인 시상면이 움직임의 기준면이 됩니다
.

관절의 주된 움직임으로는 척추와 어깨, 고관절, 무릎등으로 생각할 수 있는데요~
.

티저 완성 동작으로 봤을 때 체간의 굴곡과 어깨의 굴곡, 고관절의 굴곡, 무릅의 신전 상태를 확인 할 수 있지요^^
.

그렇다면
체간, 어깨, 고관절에서는 굴곡을 일으키는 근육이 주동근 역할을 할 것이고,
무릎에서는 신전시키는 근육이 티저 동작에서의 주동근 역할을 하게 되겠죠!!
.

그럼 주동근이 되는 근육들에는 어떤 것들이 있을까요?
.

바로, 복직근, 외복사근, 내복사근, 전면삼각근, 장요근, 대퇴직근 등이 있을거에요~ .

이러한 근육들이 주동근으로서의 역할을 잘 수행해야 티저동작이 잘 나올 수 있다는 1차 분석이 되는거죠
.

다음은, 길항근이에요.
즉, 주동근과 반대로 체간, 어깨, 고관절에서의 신전을 일으키는 근육과, 무릅을 굴곡시키는 근육이 길항근 역할을 하게 됩니당
.

티저 동작에서의 길항근의 역할은 척추기립근, 요방형근, 광배근, 대둔근, 햄스트링 등이 있지요
.

주동근과 길항근을 알아봤다면, 이제 협력근을 알아볼게요~
.

티저동작에서 주동근의 역할을 도와주는 근육들로는 흉쇄유돌근, 대흉근, 상완이두근, 대퇴사두근이 있어요~ .

아무래도 티저동작을 하기 위해서는 머리끝부터 발끝까지 컨트롤 해야 하기 때문에, 제가 적어드린 근육 외에도 훨씬 더 많은 근육들이 작용할 거에요~ 그 중 많은 역할을 하는 근육들 위주로 다루어 보는 시간이 필라테스 아나토미에요^^
.

그럼, 지금까지 알려드린 근육들을 주동근, 길항근, 협력근으로 나누었다면, 이제 어떤 근육이 제대로 작용하고 있는지 해부학적으로 접근하고, 동작 수행이 불가능 할 경우 어떤 문제를 갖고있는지 평가하는 시간을 갖어요~ 또한 그것들을 해소하는 솔루션을 생각해보는 수업이 주된 목표이지요~
.

동작을 방해하는 요소의 근육들은 무엇이 있는지 찾아내고, 해결하는 방법을 찾는 과정을 배우신다 생각하면 되세요^^
.

필라테스 아나토미 수업은, 필라테스 동작을 하나하나 낱낱이 해부시켜 분석하는 동작계의 해부라 이해하시면 되세요~
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이론적인 해부학과 필라테스 동작을 연관시켜 실제 수업에서 적용가능하고, 사용가능한 해부학을 알려드리는거죠!
.

어디서도 알려드리지 않는, 정답과도 같은 과정이고 수업일거라 자신해요~
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메르시바디 필라테스 지도자과정은 차별화 된 수업을 제공해드리기 위해 부단히 노력하고 연구한답니당!
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서울 부산 필라테스 지도자과정 모집합니다~!
.
서울
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8/23일 개강 목요반
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9/9일 개강 일요반
. .
부산 .

8/19일 개강 일요반
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해부학 단과반(4시간씩 6주과정)
.
서울 8월 12일 오전9시 개강
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부산 8월 26일 오후 3시 개강
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #마린시티필라테스 #해운대필라테스
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경쟁작은 #마이너리티리포트 였다. 하지만 내 기준으로는 센과 치히로의 월등한 승리. 작품성, 미야자키하야오 특유의 해학과 풍자, 문제제기 그리고 캐릭터성, 그리고 따뜻하면서도 어두운 ...
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경쟁작은 #마이너리티리포트 였다. 하지만 내 기준으로는 센과 치히로의 월등한 승리. 작품성, 미야자키하야오 특유의 해학과 풍자, 문제제기 그리고 캐릭터성, 그리고 따뜻하면서도 어두운 분위기는 단연 독보적이었다. 동화적이면서 동시에 파괴적인 이중적인 애니메이션. 이상적이다 #하쿠 #치히로 #2002년최고영화 #2002년개봉영화 #지브리 #지브리스튜디오 #일본 #japan #animation #센과치히로의행방불명 #미야자키하야오 #10점 #애니메이션 #️ #영화 #영화추천 #영화리뷰 #movie #무비스타그램 경쟁작은 #마이너리티리포트 였다. 하지만 내 기준으로는 센과 치히로의 월등한 승리. 작품성, 미야자키하야오 특유의 해학과 풍자, 문제제기 그리고 캐릭터성, 그리고 따뜻하면서도 어두운 분위기는 단연 독보적이었다. 동화적이면서 동시에 파괴적인 이중적인 애니메이션. 이상적이다 #하쿠 #치히로 #2002년최고영화 #2002년개봉영화 #지브리 #지브리스튜디오 #일본 #japan #animation #센과치히로의행방불명 #미야자키하야오 #10점 #애니메이션 #⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #영화 #영화추천 #영화리뷰 #movie #무비스타그램
🤳 #daily . 1984년 작품이라니 대단 #바람계속의나우시카 <span class="emoji emoji1f481"></span>‍♂️<span class="emoji emoji1f60d"></span> #미야자키하야오 #2D #애니메이션 #폭풍감동 .
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🤳 #daily . 1984년 작품이라니 대단 #바람계속의나우시카 ‍♂️ #미야자키하야오 #2D #애니메이션 #폭풍감동 . 🤳 #daily
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1984년 작품이라니 대단 #바람계속의나우시카 💁‍♂️😍
#미야자키하야오 #2D #애니메이션 #폭풍감동
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 #넷플릭스 에 #루팡3세 등장!!! 🚔<span class="emoji emoji1f3ba"></span><span class="emoji emoji1f3b7"></span><span class="emoji emoji1f3b9"></span><span class="emoji emoji1f4b0"></span><span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f38a"></span> #미야자키하야오 가 감독한 #칼리오스트로의성 이 첫번째! 전편 업로드되면 내가 넷플릭스 업고 뛴다!! #꼭봐라 #인생애니메이션 ...
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#넷플릭스 에 #루팡3세 등장!!! 🚔 #미야자키하야오 가 감독한 #칼리오스트로의성 이 첫번째! 전편 업로드되면 내가 넷플릭스 업고 뛴다!! #꼭봐라 #인생애니메이션 #후지꼬쨔응 #netflix #넷플릭스 에 #루팡3세 등장!!! 🚔🎺🎷🎹💰🎉🎊 #미야자키하야오 가 감독한 #칼리오스트로의성 이 첫번째! 전편 업로드되면 내가 넷플릭스 업고 뛴다!! #꼭봐라 #인생애니메이션 ❤️💕 #후지꼬쨔응 #netflix
"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 ...
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"<네이버 포스트관리대행 소개> - - - 현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화 블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요. 이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많 은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다. 현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도 있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에 서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는 조짐이 보여집니다. 포스트는 블로그와 운영하는 ... "<네이버 포스트관리대행 소개>
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현재 블로그 시장의 경우 파워블로거의 개념도 없어진데다 최적화
블로그도 거의 나오지 않으면서 과도기적 모습을 보이고 있는데요.
이에 포스트가 새로운 네이버의 주력 컨텐츠가 되지 않을까 하며 많
은 사람들이 포스트 쪽으로 몰리기도 하고 있습니다.

현재 포스트에서는 각 카테고리별로 사람들이 많이 읽거나 중요도
있게 보는 베스트 글들을 선정하여 보여주고 있습니다. 네이버측에
서도 포스트 쪽으로 많은 개발을 통해서 새로운 컨텐츠를 만드려는
조짐이 보여집니다.

포스트는 블로그와 운영하는 방식이 비슷하다고 볼 수 있지만 모바일
에 최적화된 모습을 보여주고 있으며, 노출면에서도 강세를 보이고
있는데요. 아직까지는 포스트를 통해서 홍보를 하는 업체가 많지 않다
보니 블루오션이라 할 수 있습니다.

저희 종합광고기획사 모도시에서는 이러한 부분을 미리 파악하고 발
빠르게 진행하고 있습니다. 이에 많은 고객분들께서 포스트에 대한
문의가 계속해서 들어오고 있습니다. 이는 발빠른 선점많이 큰효과를
볼 수 있다는것을 고객분들께서도 알고 계시기 때문입니다.

1. 월 40회 이상 포스팅
2. 팔로워 관리
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네이버포스트는 블로그대비 단기간에 최적화가 가능하며 모바일 통합페이지에 노출됩니다. ◈관리대행 비용
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 #EUNGENIUS<span class="emoji emoji1f3ac"></span> 13 #AttilaMarcel #마담프루스트의비밀정원 . 이번 주에만 두 번 봤을 정도로 내 최애 영화. 언제봐도 감회가 색다르고, 기본적으로 영화를 ...
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#EUNGENIUS 13 #AttilaMarcel #마담프루스트의비밀정원 . 이번 주에만 두 번 봤을 정도로 내 최애 영화. 언제봐도 감회가 색다르고, 기본적으로 영화를 보는 내내 행복하게 만든다. . 이 예쁜 색감들은 두 말할 것도 없다. 폴의 파란색 양복, 마담 프루스트의 아름다운 찻잔들과 따뜻하고도 신비로운 그녀의 집, 따뜻한 색감의 예쁜 마들렌, 이모들의 꼭 맞춘 의상들과, 코엘로의 순백색 의상(아마 그에게는 색이 없다는 뜻이리라), 아니타의 강렬한 빨강, 밝은 주황색으로 가득찬 폴의 추억들, 열거하자면 끝이 없다. 이 색감들이 모여 ... #EUNGENIUS🎬 13
#AttilaMarcel #마담프루스트의비밀정원
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이번 주에만 두 번 봤을 정도로 내 최애 영화. 언제봐도 감회가 색다르고, 기본적으로 영화를 보는 내내 행복하게 만든다.
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이 예쁜 색감들은 두 말할 것도 없다. 폴의 파란색 양복, 마담 프루스트의 아름다운 찻잔들과 따뜻하고도 신비로운 그녀의 집, 따뜻한 색감의 예쁜 마들렌, 이모들의 꼭 맞춘 의상들과, 코엘로의 순백색 의상(아마 그에게는 색이 없다는 뜻이리라), 아니타의 강렬한 빨강, 밝은 주황색으로 가득찬 폴의 추억들, 열거하자면 끝이 없다. 이 색감들이 모여 이 영화 자체를 아름답고 매혹적이게 만든다.
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이 영화의 카메라는 그렇게 특이할 것 없지만, 이 영화 속에 펼쳐진 실뱅 쇼메 감독의 연출력은 특별하다. 사실 제일 좋았던 장면을 꼽자면 난 'Frogs'의 무대 등장을 꼽고 싶다. (물론 아니타가 모빌 아래서 노래 부르는 장면도 너무 좋고, 폴이 꽃에 물주는 장면도 너무 너무 좋고, 뒤늦게 마담 프루스트를 찾아간 폴이 비를 맞는 장면도 너무너무너무 좋다.) 이 어린아이들이나 좋아할 법한 못생긴 캐릭터들이 폴 앞에 나타났을 때 그 당황스러움과 뜻모를 쾌감- 그들과 이뤄내는 폴의 하모니가, 이제야 폴이 과거의 추억들과 화해하는구나 뭐 그런 생각을 들게 한 것 같다. 화해라는 표현이 맞는지는 모르겠다. 화해? 대면? 그 무엇이든- 폴만이 이해할 일이다. 어쨌든 그런 못생긴 개구리들을 데리고 실뱅 쇼메 감독이 이끌어 낸 것이 너무 놀랍지 않은가!
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누군가들은 이 영화가 너무 유치하다거나, 이해가 가지 않는 스토리라거나, 애니메이션 더 나았을거라는 등의 이야기를 하지만- 그들은 그렇게 생각해도 적어도 나는 그렇지 않다. 나는 이 영화를 볼 때마다 폴과 함께 울고 웃으며 행복을 찾게 되고, 내 추억의 소중함에 대해 그리고 내 시간의 소중함에 대해 다시 상기하게 됨은 물론, 내 좌우명이 되어버린 'VIS TA VIE'- 내 인생을 내가 스스로 살고있는가에 대한 생각도 하게된다. 이게 실뱅 쇼메의 의도인지 아닌지는 모른다. 하지만 그래, 내가 해석한 영화는 그렇다. 이 포근하고 따뜻한 영화는 '코미디'라고 소개되기에 그닥 옳지 않은 것 같지만 또 어떤 말로 소개할 수 있을까하는 고민을 품게 한다.
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이 영화 속의 수 많은 인물들은 제각기 '결핍'을 안고 살아간다. 그 결핍을 해결하기 위해 마담 프루스트가 폴에게 제시한 것은 추억을 낚아내는 것이다. 그러나- 모두가 폴과 같은 해피엔딩을 맞이하진 않는다. 박제가가 꿈이었던 의사는 마담 프루스트와의 만남 후 몇 번의 도전 끝에 다시, 의사로 돌아간다. 이 영화는 꼭 자신의 어릴 적 꿈이나 희망대로 이루어지지 않아도, 방황을 끝내는 것 또한 '결핍'의 해결, 즉 '행복'이라고 말하고 싶었던 건 아닐까 싶다. 이모들도 (물론 탐탁치는 않지만) 그들이 갖고있던 일종의 죄책감이나 폴을 (자기들의 의사대로긴 하지만) '잘 키우고 돌봐야 한다.'는 강박감에서 해방되고 말이다. 그들은 브랜디에 담군 체리만 있어도 행복하니까-
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오늘로 이 영화를 거의 10번째 보는 것 같은데 이전에 쓴 리뷰를 올리지 않고 새로 써 올리는 것은, 단 한번도 이 영화를 보고 운 적이 없던 내가 오늘은 울었기 때문이다. 늘 폴과 함께 웃으며 이 영화를 끝내던 내가 오늘 울었던 것은, 참을 수 없이 행복한 폴의 마음을 넘어서 그간 이 행복을 모르고 살았던, 그리고 행복할 수 있을 것이라는 것마저 모르고 살았던 폴의 지나간 시간들에 대한 애석함- 거기까지 닿았기 때문인 것 같다. 그러나 슬퍼서 운 것은 아니다. 오히려 참을 수 없이 행복했기 때문이라고 하는 쪽이 옳다. 이렇게 영화를 보면 볼수록 한 발자국씩 더 가까워지는 것 같다.
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사실 나는 미술도 캐릭터들도 편집도 촬영도 대사들도 스토리도 이 영화 구석구석 사랑스럽지 않은 것이 없다.
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당신의 추억은, 기억은, 인생은 행복한가요?
그 답에 조금이라도 다가가기 위하여- 분명히 이 영화가 도움이 될 것이다. 언젠가 기분이 울적할 때, 혹은 왜인지 모르게 불행하다는 생각이 들 때, 꼭 한번 보시기를 추천한다. 혹 이 영화가 당신의 마음에 꼭 들지는 않더라도 시간 낭비 했다는 생각은 절-대 들지 않을 것이다.
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+) 나는 이 영화 이후로 홍차나 아메리카노에 마들렌을 곁들여먹는 것을 좋아하게 되었다. 궁합이 어마어마하다. 아직 안드셔본 분 있으면 꼭 드셔봤으면... ㅎㅎ
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2017년 1월 6일 리뷰.
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_ SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE ...
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_ SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE (뉴발란스)와 2017년부터 협업하여 시작하게 된 프로젝트입니다. 단발성으로 진행될 수 있었던 이 프로젝트는 본사인 NEW BALANCE USA의 긍정적인 평가로 2ND FLOOR(두 번째 층)을 완성할 수 있었습니다. 두 번째가 가능하게 많은 관심과 애정 주신 모든 분들께 이 글을 빌려 감사의 말씀 전합니다. . HOTEL990(호텔990)은 가상의 ... _
SSC NEWS 20180818 HOTEL990(호텔990)은 슬로우스테디클럽에서 전개하는 갤러리 서비스 HUGE BOOTH(휴즈부스)의 일환으로 NEW BALANCE (뉴발란스)와 2017년부터 협업하여 시작하게 된 프로젝트입니다. 단발성으로 진행될 수 있었던 이 프로젝트는 본사인 NEW BALANCE USA의 긍정적인 평가로 2ND FLOOR(두 번째 층)을 완성할 수 있었습니다. 두 번째가 가능하게 많은 관심과 애정 주신 모든 분들께 이 글을 빌려 감사의 말씀 전합니다.
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HOTEL990(호텔990)은 가상의 호텔 공간으로 여행 속 일상에서 필요한 제품들을 소개하는 레이블입니다. HOTEL990(호텔990)의 탄생은 뉴발란스의 뿌리이자 자부심인 'MADE IN USA'에 의의를 두고 브랜드적 유산을 끊임없이 고민하고 연구하여 1,000점 만점에 990점이라는 자체적인 평가를 가지고 이름 짓게 된 스니커즈 990에서 비롯했습니다.
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그 당시 뉴발란스의 990시리즈는 그간 스니커즈 분야에서 존재해왔던 어떠한 편견을 깨뜨리는 것이고, 스니커즈 자체만으로도 '명품'에 뒤지지 않는다는 이미지를 각인시킬 수 있었습니다. 이로 인해 자연스럽게 오랜 전통과 기술, 장인정신으로 제품을 완성시키는 'HERMES(에르메스)' 라는 브랜드를 떠올리게 되었습니다. 그리하여 HOTEL990(호텔990)은 HERMES(에르메스) 오마주를 통해 오렌지 컬러를 메인 색상으로 채택하여 다른 시각으로 해석하여 풀어내고자 하였습니다.
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이번 컬렉션 또한 첫 번째와 동일하게 '여행' 그리고 '라이프스타일' 이라는 것에 초점을 맞춰 웨어러블한 아이템들로 구성하였습니다. 첫 번째 컬렉션에는 다크 그레이와 오렌지 컬러를 중심으로 선보였다면, 이번 컬렉션에서는 짙은 계열의 베이지 컬러와 오트밀를 추가적으로 사용해서 좀 더 풍부한 연출을 하였습니다. 또한, 호텔에서 제공하는 파자마 세트업에서 영감받은 파이핑(Piping) 디테일을 스포티한 저지(Jersey) 그리고 나일론(Nylon) 소재의 세트업에 적용하면서 또 다른 분위기를 표현하고자 하였으니 그 디테일에 대한 과정을 알고 보신다면 좀 더 재미있게 이번 컬렉션을 바라볼 수 있지 않을까 싶습니다.
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2018년 8월 25일 토요일에 발매되는 첫번째 DROP에서는 스웨트셔츠와 팬츠 세트업를 중심으로 뉴발란스의 스포티함과 호텔990의 라이프스타일이 적절하게 반영된 벨벳트랙세트업이 발매합니다. 그리고 2018년 9월 21일 금요일에는 호텔990의 콘셉트가 가장 잘 표현하는 플리스가운, 나일론 소재의 트레이닝 셔츠와 팬츠 세트업, 오버사이즈의 패딩베스트, 마지막으로 최상의 보온성과 감각적인 컬러의 숏, 롱 다운 구성으로 된 두번째 DROP이 발매될 예정입니다.
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특히, 2018년 8월 25일 토요일에는 슬로우스테디클럽 서울숲점에서 HOTEL990(호텔990)의 두번째 컬렉션을 기념하는 전시 및 판매를 동시에 시작할 예정이며 방문해주시는 분들 중 선착순 100분에 한하여 HOTEL990 기념품으로 제작한 여행용 손톱깎이를 증정할 예정이오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 상세사진 및 전체 룩북은 아래 링크를 통해서 확인하실 수 있습니다. 감사합니다.
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SSC PAPER : http://bit.ly/hotel990_2nd
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#HOTEL990 #SLOWSTEADYCLUB
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첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!! ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ 잠만 찬열아 드라마..? 네니요? 아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야? 나 ...
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첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!! ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ 잠만 찬열아 드라마..? 네니요? 아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야? 나 기대해도 되는거니? 세상 진짜... 종인이 보고 또 얼마 있다 준면이 보고 또 얼마 있다 경수 보고 또 또 얼마 있다 찬열이 보고? 올해 진짜 엑소의 해구나.. 되게 막 1월부터 뭔가 휘몰아치는 거 같아.. 아 2월부턴가..? 올림픽에..뮤지컬 아 뮤지컬도 있으니까 1월 부터 맞겠구나. 슴스테에 첸백시에 씽이 상도 받고 드라마랑 영화 거기에 예능에 리얼리티.. 나 ... 첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!!
ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ
잠만 찬열아 드라마..?
네니요?
아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야?
나 기대해도 되는거니?
세상 진짜...
종인이 보고 또 얼마 있다 준면이 보고 또 얼마 있다 경수 보고 또 또 얼마 있다 찬열이 보고?
올해 진짜 엑소의 해구나..
되게 막 1월부터 뭔가 휘몰아치는 거 같아..
아 2월부턴가..?
올림픽에..뮤지컬 아 뮤지컬도 있으니까 1월 부터 맞겠구나.
슴스테에 첸백시에 씽이 상도 받고 드라마랑 영화 거기에 예능에 리얼리티..
나 정말 너모 행복하다.
올해 뭔가 2016년 같아.
그때도 슴스테에 또 슴스테 슈가맨 또 슴스테..? 엥 잠만 드림이..16년 the day가....... 작년 초..?는 아닌데 그때 저거 바래다줄게 나왔는데 아니 그럼? 응???
16년에 진짜 휘몰아쳤구나..
백현이 노래만 두개에 씽이 슴스테 몬스터 럭키원 더블타이틀ㅠㅠㅠ에 콘서트에서 첸백시 스포에 백현이 복근..난리가 났지 여장도 물론..
그러고 로또에 댄싱킹에 댄싱킹이 먼저 나왔나..?
종대 슴스테에 아 참 태양의 후예 OST도 있었고 첸백시 OST에 백현이 드라마 그리고 또 경수 영화에 씽이 솔로 데뷔 첸백시 데뷔에 찬열이 또 슴스테에 막 막 뭐가 많았구나...
눕방도 하고..
겨울앨범도 곧 있다가 나오고.
아 몬스터 때 브이앱 하고.
진짜 덕질하기 좋은 해 였어.
2016년....
올해도 그런 삘이 와..
덕질하느라 현생이 벅찬 그런 한 해가 될 거 같아.
벌써부터 기분 좋고 행복하구요?
보고싶다 엑소...
사진에 김민석 진짜 존귀 씹귀고 아니 무슨 어? 사람이 밑에서 찍히면 얼굴이 망가지고 그런데 민석이는 사람 아니지? 그치? 그런거지?
어떻게 저렇게 귀여울 수 있어?
정말 이세상 사람이 아니다..
저 사람이 저 때에도 26살이었다구요 사람들아..
20대 초반인 나도 얼굴이 폭삭 늙어서 아무도 20대로 보지 않는데 저 사람은 20대가 뭡니까 고등학생으로도 보이는데요?!!
아 진짜 최강 동안 그거 짱 부럽고 귀엽다.
양손동기화 나도 있는데 민석이랑 다르게 난 참 징그럽구요^^
민석인 3살 난 300살...
진짜 민석이처럼 귀여운 사람이 갖을 능력(? 을 왜 내가 갖고 사는 지 1도 모르겠고 난 이거땜에 피아노 치고 싶어도 못치고...
힘들다 그치 참..
민석 피아노 칠 줄 아는 거 넘 신기해..
난 건반 누를 때 양손동기화^^ 발동 돼서 오른손 검지 누르면 왼손 검지도 같이 눌러..그래서 도레미파솔라시도 도 못해....
손가락이 안따라주거든..
암튼 민석 조나 귀엽고 보고싶군..
세훈이 제복 아니 나 엘도라도 제복 리뉴얼버전 오늘 첨 봤다구요(;;;
아마 저 때가 공부한다고 폰도 없애고 살던 4개월 중 언제일 걸.............?
아닌가...? 저 때가 언제죠..?
세훈이 얼굴 봐선 음.. 아냐 보고 왔어.
맞아 내가 잠깐 덕질 놨을...때 였어.
그때 공부한다고 깝쳐서 민석이 엉덩이로 이름쓰기도 못 보고 애들 인스타도 못 보고 생일도 못 챙김..😫
되게 살기 힘든 무기력한 시기였어.
내 인생에 덕질 빼니까 그때 진짜 뭐하고 살았더라..
계속 알바만 하고 살았을걸..
그러고 집와서 열 몇 시간씩 자고..
진짜 암것도 안했을 때라 넘 심심하고 지루했지..
엑소! 내 인생에서 빠지지 마라!
하지만 내가 빠져나올 수 없단 사실..^^
엑소를 어떻게 안사랑하고 베기죠?
내 새끼들 이리 이쁘고 멋있고 귀엽고 킹갓제네럴 어쩌구 저쩌구 한데요?
네? 어린 나이에ㅠㅠㅠㅠ부모님 집 사드리고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이리 마음 이쁜 사람들이 있냐구요..
우리 리더는요 또 을매나 팬사랑이 지극한데요.
인터뷰에서 뭐만 하면 엑소엘 엑소엘 하셔서 기자님이 귀에 딱지 앉겠다 하셨음.(귀에 딱지가 맞나..?얼추 그런 느낌.
그리고 또 역조공도 을매나 대단하간요.
음방 가면 팬들이 하는게 아니라 멤버가 개인 사비로ㅠㅠㅠㅠㅠ푸드트럭 준비한다고요ㅠㅠㅠㅠㅠ개발림ㅠㅠ이런 가수 봤게???!!!!
키 큰 팬이 자긴 아담하지 않다니까 최장신 멤버가 174도 저한텐 아담해요. 하는데 그 사람이 어떤 사람이게요?!
목소리는 울매나 좋고 또 다재다능한대다 성격은 또 어떤대요ㅠㅠㅠ그 커다란 덩치로 세상 꿀 다 바른듯 다정하고요? 이름따라 여리여리 한 마음씨에 귀여운거 얼마나 좋아하게요...
리락쿠마 짱 좋아하고 피규어 모으는 거 좋아함미다.
애니메이션 좋아해서 한 때 배사 주토피아 닉 주디 였구요?
하..기네 이어 쓰겠다..
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10대 20대 때에는 매일같이 주변에 보이는게 신상옷,아이템들이고 남들보다 트렌드에 더 앞서나가야하는 직업특성상 매일같이 쇼핑하고 매일같이 다른옷을 입고 남꾸며주기, 나치장하기 ...
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10대 20대 때에는 매일같이 주변에 보이는게 신상옷,아이템들이고 남들보다 트렌드에 더 앞서나가야하는 직업특성상 매일같이 쇼핑하고 매일같이 다른옷을 입고 남꾸며주기, 나치장하기 외에는 별다른 취미생활도 없었는데, 제가 이렇게 변할줄은 정말 몰랐네용 이제는 옷쇼핑은 무슨.. 정말 아예 안하는것같아욬ㅋㅋ 그러면서 취미생활에 필요한 장비구경하고 오늘은 새로운 다이빙마스크를 사고 히죽히죽 좋아하네요🤩 여행 자주가니까 부루주아인줄 아시는 분들이 계신데.. 저는 음주가무도 안즐기고 쇼핑,데이트비용도 안드니까 그돈 모아서 혼자 여행가는거랍니다 경비가 ... 10대 20대 때에는 매일같이 주변에 보이는게 신상옷,아이템들이고 남들보다 트렌드에 더 앞서나가야하는 직업특성상 매일같이 쇼핑하고 매일같이 다른옷을 입고 남꾸며주기, 나치장하기 외에는 별다른 취미생활도 없었는데,
제가 이렇게 변할줄은 정말 몰랐네용🐳
이제는 옷쇼핑은 무슨.. 정말 아예 안하는것같아욬ㅋㅋ
그러면서 취미생활에 필요한 장비구경하고 오늘은 새로운 다이빙마스크를 사고 히죽히죽 좋아하네요🤩
여행 자주가니까 부루주아인줄 아시는 분들이 계신데.. 저는 음주가무도 안즐기고 쇼핑,데이트비용도 안드니까 그돈 모아서 혼자 여행가는거랍니다😆
경비가 배로 들긴하는데 1도 안아까움❤️
혼자가면 심심하지 않냐 외롭지 않냐라는 질문이 많은데 그러할 틈이 없이 커플들보다 혼자 잘 놀아욬ㅋㅋ
물론 애인이 생기면 배로 더 재밌게 놀겠지만..🤭
그리고 메세지로 여행관련해서 어디가 젤좋냐 추천해달라 거의 뭐 제가 가이드처럼 알려달라는 분들이 계신데, 사람마다 개인취향이 있고 제가 추천하는 곳이 취향이 아니실수도 있어서 막 말씀드리기가 어려워요..
아니면 제 탓이 되는거잖아용🐿
저 소심 에이형이라..
여행다니면서 피드에 제 취향대로 정보 많이 올리니까 참고만 하시면 될꼬같아요 히히😊
앞으로도 늘 긍정에너쥐 밝은에너쥐 뿜뿜 드릴께요!!!
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 #토미카액션고속도로 #눈물나는부성애 #주차 #세차 주차를 도로 아래로 해놨길래 '준성아 왜 여기주차했어?' '어 세차 기다리는거야' 하길래 보니 아래쪽에 진짜 주유소 ...
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#토미카액션고속도로 #눈물나는부성애 #주차 #세차 주차를 도로 아래로 해놨길래 '준성아 왜 여기주차했어?' '어 세차 기다리는거야' 하길래 보니 아래쪽에 진짜 주유소 그림이 (준성이에겐 주유소는 곧 세차장🤣) 오늘아침 청소하다가 보니 다른방향으로 주차해뒀길래 보니 깨알같이 #세차장 디테일 살려주셨네 대단하다 너네 #부자사이 . . #세차사랑 #홈메이드세차장 #부전자전 #육아 #일상 #아들키우기 #장난감리폼ㅋ #이준성그램 #토미카액션고속도로
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주차를 도로 아래로 해놨길래 '준성아 왜 여기주차했어?'
'어 세차 기다리는거야'
하길래 보니 아래쪽에 진짜 주유소 그림이 (준성이에겐 주유소는 곧 세차장🤣)
오늘아침 청소하다가 보니 다른방향으로 주차해뒀길래 보니
깨알같이 #세차장 디테일 살려주셨네
대단하다 너네 #부자사이
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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코타키나발루로 여행계획중이신분들이 많이 계셔서, (여름휴가로 다녀온) 코타키나발루 여행에 대해서 몇가지 공유해볼게요 <span class="emoji emoji1f60a"></span> 사진이 너무 많아, 어제 두 번에 나눠서 올리긴했었는데요- ...
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코타키나발루로 여행계획중이신분들이 많이 계셔서, (여름휴가로 다녀온) 코타키나발루 여행에 대해서 몇가지 공유해볼게요 사진이 너무 많아, 어제 두 번에 나눠서 올리긴했었는데요- 한 번에 보시는게 편할 것 같아 다시 정리해서 올려요 :) . 1. 숙소 저는 '르메르디앙호텔' 에서 묵었어요 이 곳은 어마어마한 풀빌라나 오션뷰 호텔은 아니지만, 어디를 이동하던지 접근성이 굉장히 좋았던 곳이에요! 그래서 저는 이 곳으로 선택했던거였구요 🙂 룸컨디션, 수영장도 만족스러웠어요! 특히 풀바 음식들은 정말 다 맛있어요 ️ 호텔직원분들 너무너무 친절하시구요!! ... 코타키나발루로 여행계획중이신분들이 많이 계셔서, (여름휴가로 다녀온) 코타키나발루 여행에 대해서 몇가지 공유해볼게요 😊 사진이 너무 많아, 어제 두 번에 나눠서 올리긴했었는데요- 한 번에 보시는게 편할 것 같아 다시 정리해서 올려요 :)
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1. 숙소
저는 '르메르디앙호텔' 에서 묵었어요
이 곳은 어마어마한 풀빌라나 오션뷰 호텔은 아니지만, 어디를 이동하던지 접근성이 굉장히 좋았던 곳이에요! 그래서 저는 이 곳으로 선택했던거였구요 🙂 룸컨디션, 수영장도 만족스러웠어요! 특히 풀바 음식들은 정말 다 맛있어요 ❤️ 호텔직원분들 너무너무 친절하시구요!! 호텔 바로앞에 유명한 필리피노마켓이 있기때문에 야시장 낮시장 모두 편하게 즐기실 수 있답니다!
야시장에서는 애플망고 꼭 드세용!! 애플망고 하나에 일회용팩 6팩 나오더라구요 ㅎㅎㅎ 일반망고보다 훨씬 새콤달콤. 쪽득한 식감을 잊을 수가 없어요!!
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2. 교통편
저는 무조건 '그랩' 어플을 이용하시라고 말씀드리고싶어요 🤭
일반택시나 우버는 종종 사기가 있다고해요- 그랩은 요청거리에따라 금액이 책정되어 나오기때문에 택시비를 미리 준비하기도좋고 :) 덤쓸 걱정 안하셔도됩니당!
큰 짐이나 캐리어가 있을 경우에는 옵션사항에서 트렁크가있는 큰 차로 부르실 수 있어요! 큰 짐이 있는데, 저스트그랩 으로 요청할 경우에는 트렁크가 비좁은 작은 차가 올 수 있기때문에, 꼭 옵션사항 확인해주세요 ✔️
보통 이동시에는 저스트그랩이면 충분해요 :)
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3. 쇼핑
제가 묵었던 호텔에서는 유명한 'kk마트'를 도보로 이동가능했는데요!
식료품 쇼핑을 가장 저렴하게 할 수 있는 곳이에요 :) 저도 여기서 한국에 사가지고 올 망고젤리, 카야쨈, 멸치스낵 등을 사서 왔어요 ㅎㅎㅎ
기념품은 이마고몰, 수리아사바같은 쇼핑센터에서도 팔지만 조금 비싸고 종류가 많지않았어요!
저는 추가 환전하러 갈 겸 들렀던 '위즈마메르데카'에서 기념품들을 사왔는데요 🙂 그 중 'AG04호 The Crafts' 라는 가게 추천드려요!! 스노우볼이나 마그네틱, 수공예품 종류도 제일 다양했고 :) 저렴하게 잘 샀다고 생각해요
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4. 맛집
맛집검색하면 워낙에 많은 곳들이 나오지만, 저는 그 중에서 '쌍천씨푸드'!!! 를 추천해요 :)
이 곳은 아주 청결하고 럭셔리한 분위기는 아니지만... 음식이 참 맛있었기때문에 크게 신경쓰이진 않았어요
모닝글로리는 처음 먹어봤는데, 와 이거 정말 밥도둑이더라구요- 입에 넣을때마다 감탄감탄하면서 먹었어요 😦 새우요리들은 양념자체도 맛있고 새우살이 통통해서 맛있었어요 새우만으로도 배가 찰 정도였어요 :) 개인적으로 코타키나발루에서 가장 맛있게 먹었던 씨푸드맛집이에요
타이거새우 최고 ❤️
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5. 기타(마사지샵/해변)
마사지샵은 한국분이 운영하시는 곳으로 전 날이나 당일 오전에 예약하고 다녔었는데요 :)
'선셋마사지샵'에서 아주 만족스럽게 받았어요! 첫 날은 유명하다는 다른 마사지샵에서 받았었는데- 알고보니 다른 곳보다 가격이 월등히 비싼 곳이었더라구요 😭
뒤늦게 알고 다음날부턴 선셋마사지샵으로 다녔는데, 요기 선셋을 보면서 마사지도 받을 수 있고 :) 마사지도 참 잘해주셔요!! 적극추천이에요 🙂
해변은 '탄중아루비치'에 갔었어요
어디나 해변은 아름답지만, 저는 여행 중 해변에갔던 날이 가장 맑았던 날이라 :) 그 어떤 해변보다도 아름답게 느껴지더라구요 💙
사진찍기에도 참 좋은 곳이었어요!
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제가 몇 자 적은 것들은 아주아주 지극히- 주관적인 느낌들이에요 🤭 문의주셨던 분들께, 코타키나발루 계획에 조금이나마 도움이 되셨음 좋겠어요 으흣!
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2017년 10월 28일 토요일!!! 뚜둥~!! 드디어 우리 딸 아유니의 첫 생일날!!! 작년 이날 오후 11시 21분에 뱃속에서사랑이였던 우리 딸을 처음으로 만난 날!! 사랑이에서 ...
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2017년 10월 28일 토요일!!! 뚜둥~!! 드디어 우리 딸 아유니의 첫 생일날!!! 작년 이날 오후 11시 21분에 뱃속에서사랑이였던 우리 딸을 처음으로 만난 날!! 사랑이에서 아유니로 자라온 1년 동안 참 힘들었지만 행복했다!! 우리 아윤아! 처음으로 맞는 생일 너무 축하해!!! 사랑해 우리딸 ♡ 그 즐거웠던 날을 생각하며 후기를 올려보겠습니다! *준비: 수원에서 아기를 낳고 기르면서 당연히 돌잔치는 수원 마이어스에서 하기로 했다. 음식맛도 좋고 교통편도 편리한 점을 생각하여 마이어스로 정하자마자 바로 신랑과 아윤이와 마이어스로 출동! ... 2017년 10월 28일 토요일!!!
뚜둥~!! 드디어 우리 딸 아유니의 첫 생일날!!!
작년 이날 오후 11시 21분에 뱃속에서사랑이였던 우리 딸을 처음으로 만난 날!!
사랑이에서 아유니로 자라온 1년 동안 참 힘들었지만 행복했다!!
우리 아윤아! 처음으로 맞는 생일 너무 축하해!!! 사랑해 우리딸 ♡
그 즐거웠던 날을 생각하며 후기를 올려보겠습니다! *준비: 수원에서 아기를 낳고 기르면서 당연히 돌잔치는 수원 마이어스에서 하기로 했다. 음식맛도 좋고 교통편도 편리한 점을 생각하여 마이어스로 정하자마자 바로 신랑과 아윤이와 마이어스로 출동! 그날이 주말이었는데 바쁨에도 불구하고 친절히 설명 잘 해주신 직원분께 감사드려요! 일단 기본적인 설명과 함께 패키지로 내가 할인 받을 수 있는 옵션들도 설명해주셔서 열심히 미션 성공하면서 할인도 받고 기분좋게 준비 시작!
나한테 마이어스가 좋았던 점 하나는 돌잔치에 필요한 모든 것들이 연계 되어 있어서 이것저것 알아보는 것 없이 바로 알아 볼 수 있고 계약까지 했다. 먼저 헤어 메이크업을 하기 위해 마이어스와 연계된 마이샵에서 하기로 결정! 그리고 가장 중요한 사진! 스냅도 마이어스와 연계된 디아트스냅으로 결정!!! *행사당일: 아침부터 바빴다. 애기 챙기느라 신랑챙기느라 짐챙기느라.. 정신이 없었지만 얼른 준비하고 헤어와 메이크업을 받기 위해 출동! 행사 시간보다 일찍 오라고 하셔서 가자마자 바로 이쁘게 변신!! 오랜만에 풀메이크업으로 해서 기분도 굿!!
아! 그리고 답례품도 마이어스 직원분이 오셔서 주차창에서 부터 가지고 올라가주셔서 정말 감사했어요! 이렇게 미리 연락만 드리면 물건들을 잔치 행사장으로 가져다 주시는 서비스까지 해주신다!
메이크업후에 대기하면서 시간이 좀 지나자 디아트스냅에서 사진기자분에 오셨다. 먼저 알아봐 주시고 인사해주셔서 감사했다. 인상도 좋으시고 열정적으로 사진 찍으시려는 모습에 감동! 얼른 아기 드레스 입히고 우리도 정장으로 입고 야외촬영하러 고고~~ 아기가 컨디션이 좋지 않아서 촬영이 쉽지만은 않았는데 열심히 촬영해주시고 친절히 대해 주셔서 순조롭게 촬영완료!!
야외에서 부터 행사장인 마이어스에 예쁘게 꾸며져 있는 곳들에서도 여러컷으로 많이 찍으주시고 열정 보여주셔서 힘든거 잊고서도 잘 해나갈 수 있었다. 마이어스 이곳저곳에 이쁘게 사진 찍을 수 있는 곳들이 마련되어 있어서 여러 컨셉 잡고 사진 찍을 수 있어서 또 하나의 좋은 점이었다.
행사 전까지 답례품과 이벤트 선물 이쁘게 진열해 주시고 미리 보낸 사진들도 아담하게 꾸며주셔서 행사장 분위기가 더 좋아보였다. 돌잔치 패키지에 행사 해주시는 사회자도 포함되어 있어서 일일이 찾아보지 않고 한번에 다 할 수있어서 또 편리했다.
푸근하게 생기신ㅋ 사회자 분이 오셔서 행사 진행도 재미있게 잘 해주시고 마지막까지 매너있게 해주셔서 감사했다.
이렇게 마이어스에서 일하시는 직원분들은 다 친절한가? 라는 생각도 들었다.
손님들이 속속들이 오시면서 안내해주시고 음료와 그릇들 정리해 주신 분들도 감사드린다. 음식이 다들 맛있었다고 하시고 기분좋게 가시는 손님들을 보면서 내가 더 흐믓했다. 수원에서 왜 마이어스가 유명한지를 또 한번 알 수 있었다. 친구들 아기들도 여기서 돌잔치 하면서 왔을 때마다 음식 맛있게 먹고 갔던 기억이 있었는데 우리 행사날도 또 맛난 음식들을 대접할 수 있어서 더 기뻤다. 행사 끝나도 신랑과 나도 긴장풀리면서 급 배고파져서 음식을 아주 흡입했다는 것은 안비밀! ㅎㅎ
행사끝날 때까지 열정적으로 사진 찍어주신 다아트스냅 사진기사분! 다시한번 감사드려요!!
행사가 다 끝난후 신랑과 내가 밥 먹을 때까지 기다려 주시고 주차장으로 갈때도 또 한번 짐 다 내려주시고 도와주신 마이어스 직원분들도 감사합니다!
이렇게 행사 다 끝나고 가벼운 마음으로 집으로 고고!!
아.. 드디어 끝났다. 결혼식 준비처럼 신경 엄청 쓰였던 돌잔치 준비! 마이어스로 결정하고 함께 연계된 업체들을 이용하여 준비하니 쉽게 쉽게 끝난 거 같다!!! *행사후 지금: 이쁜 한복 선택하고 이쁘게 변신시켜주신 마이샵과 (친구들이 한복 선택 너무 잘했다며 너무 이쁘고 잘 어울린다고 해서 기분이 너무 좋았어요! 딸하고 같이 한복 입고 무사히 잔치 마무리 해서 더 기분 좋았습니다)
자연스러운 사진들과 여러 컨셉 잡아주시면서 열심히 사진 찍어주신 디아트스냅! 다시한번 감사드려요!!
돌잔치 백일 잔치 등등 잔치 하시고자 하시는 분들은 수원 마이어스에서 하시는 것을 적극 추천드려요!!
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 ...
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. . 스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요 . 이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 ... .
어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~
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우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. .

스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요
.

이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 복합적인 관계로 얽혀있어서, 몸을 교정하고 운동시키는 저와 같은 직업의 분들은 항상 몸 전체를 볼 줄 아는 안목을 키워야 합니다. .

예를 들어, 많은 분들이 골반이 틀어지고, 다리가 오다리나 엑스다리처럼 휘어졌다고 해서 케어 또는 운동을 하시려고 할때, 그 원인이 꼭 골반에만, 다리에만 국한되어 있지는 않다는거지요
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몸 여러 부위에 평가를 통해, 또는 각각의 상황에서(okc 또는 ckc 상황에서의 변화차이)등을 파악하고, 체형 불균형의 원인이 무엇인지 알아내는 작업이 선행되야합니다. .

교정운동학에서는 이러한 점들을 수업하고 알려드리고, 교정할 수 있는 방법들을 알려드리는데요~ .

그러기 위해서는 기본적인 해부학 내용들을 숙지하고 계셔야 해요~ .

교정운동학에서 근육이 뭐고, 기지 정시가 뭐고, 액션이 뭐고, 촉지하는법이 뭐고 이러한것들을 알려드릴 수 없어요
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이것들은 이미 알고 계시다고 간주한 상황에서 수업이 진행됩니다~~
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해부학 단과반은 7월 28일부터 개강인데용^^ 어떤 수업이신지, 어렵지는 않은지, 이론중심이지 않을지 이런 고민이 있으시다면 단과반 체험 클래스를 통해서 수업을 엿보시기 바래요^^ .

해부학 단과반에서는
. ✔️뼈와 근육의 기본적인 이해
. ✔️근육의 기시 정지 액션에 관한 이해
. ✔️근길이 체크
. ✔️근육의 유착지점 평가 . ✔️근육 촉지 방법과 실습
. ✔️약해진 근육 평가하는 방법
. ✔️근육의 불균형으로 오는 각종 증후군 케어 방법 .

등을 알려드립니다. .

한분 한분 실제로 촉지하며 실습하는 시간으로, 절대 일방적이지 않은 수업이며 수업 듣는 분들이 실제 생활에서 활용 가능하실 수 있도록 도와드려요~!!
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가장 기본적인 해부학적 이해가 바탕이 되셔야 이후 저희가 개설예정인 교정운동학, 기능해부학, 손상학, 필라테스 아나토미 등의 수업들을 쫙쫙 흡수하실 수 있어요
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어떤 수업을 할지 경험해 보지 않아서 상상이 안되시고 단과반 수강을 고민하시는 분들을 위해 체험 클래스를 개설했습니다^^ .

교육내용 : 승모근(trapezius)의 이해 .

승모근의 촉진과 평가 .

상부 승모근의 케어
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중/하부 승모근의 운동
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승모근의 before&after 비교
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교육대상 : 해부학에 관심이 있는분이라면 누구나
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교육시간 : .

7월 10일 화요일 오전 11시
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12일 목요일 저녁 7시
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13일 금요일 오전 11시
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14일 토요일 오후 2시
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참가비용 : 33,000원(부가세포함)
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참가인원 : 선착순 10명 정원
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카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 2:15-3:50 : DJ Seongsoo . 하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 2:15-3:50 : DJ Seongsoo . 하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, 지금은 존재 자체가 테크노인 을지로 인쇄골목의 프레스웍스라는 인쇄소에서 성실히 본인의 임무를 수행하고 있는 일산을지로왕복 에브리데이, 아프신 어머니 모시고 성실히 살고 있는 효자 성수. . 잠시 프레스웍스 쪽으로 비보호 자회전을 해본다면, 한 때 휘황이 VENUE를 운영할 시기를 정점으로 서울 언더그라운드 하우스신을 주름 잡았던 DJ치만이 대표로 있는 인쇄소이다. . 프레스웍스는 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory
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2:15-3:50 : DJ Seongsoo
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하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, 지금은 존재 자체가 테크노인 을지로 인쇄골목의 프레스웍스라는 인쇄소에서 성실히 본인의 임무를 수행하고 있는 일산을지로왕복 에브리데이, 아프신 어머니 모시고 성실히 살고 있는 효자 성수.
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잠시 프레스웍스 쪽으로 비보호 자회전을 해본다면, 한 때 휘황이 VENUE를 운영할 시기를 정점으로 서울 언더그라운드 하우스신을 주름 잡았던 DJ치만이 대표로 있는 인쇄소이다.
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프레스웍스는 말그대로 ‘찍는일’을 뜻하며 테크노와 하우스의 BPM과 평행이론 선상에 있다고 볼수 있다.
그르고보니 연결고리, 엘리펀트에 몸담았던 10년간 프레스웍스에서 인쇄한 종이들을 겹겹이 쌓아 올리면 못해도 프랭크 시나트라가 부릅니다. ‘Fly To The MOON’
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성수는 박클면 18인의 DJ기사단 단톡방에 올린 프로필과 사진요청 공지사항에 대해, 역시 90년대 디트로이트 테크노 감성으로 카톡 대신 녹색빛 문자메세지를 통해 툭하고 사진만 보내왔다. 그래서 글을 좀 길게 써봤다.
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암튼 성수야, 나는 너만의 진한 프린팅 냄새가 흐르는 언더그라운드테크노라이프를 언제나 응원한다. 인쇄소 뒷골목 길고양이를 닮은 DJ Seongsoo 의 퓨쳐와 현재 늘 항상 화이팅.
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2:15-3:50 : DJ SIN
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2003년, 내 20년 클럽인생의 얼뤠이즈 1순위인 Matmata에서 만난 혜신이. 혜신이는 양갈래로 긴머리를 땋고 어쩔땐 그 두개를 합쳐서 땋고, 암튼 머리숯이 참 많았고 프리다칼로의 치명적인 눈썹을 지녔었다. 단발머리 친구랑 둘이 김포에서 지하철타고 홍대주말 올빼미반으로 힙쌕차고 등하교하던 야무진 친구였다.
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혜신이는 그 당시 서울에서 가장 느낌 충만했던 There’s 라는 브랜드에서 현 국가대표 스타일리스트 박세준, 베테랑 패션디자이너 조봉구, 박승, 미스박, 쪼조종 등과 함께 홍대 놀이터 나팔바지 트로이카 전성시대를 이끌었다.
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생각해보니 기승전홍대 시절이였던 그때 드레드 머리에 줌머타고 나타난 코난이가 단번에 혜신이의 매력에 흠뻑 빠져들었다는 감성지수 샘솟는 연애비화를 들은 적이 있다.
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음....근데, 언젠진 모르겠고 암튼 코난과 혜신, 둘이서 운영하는 이태원 ‘화합’에서 소주에 흠뻑 취해 꼬부라진 혀로 얘기한 적이 있던것 같은데 조수빈이랑 나도 엄청 취해있었다.
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먼길 돌아와 다시 혜신의 포폴을 다함께 읽어보자. 남들은 다 단톡방 개시글 보고 요청대로 개인카톡으로 자료 넘기는데 혜신이만 메일로 보냈다. 태성부터 유별났단 예기다. 자 그럼 읽어보자.
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학창 시절부터 음악에 대한 호기심으로 카세트 테이프를 수집해왔던 DJ SIN은 2000년도에 처음으로 홍대 클럽씬을 통해 일렉트로닉 음악에 깊이 빠져들며 자연스레 디제잉을 시작하였다. 그리고 2006년, 국내최초 여성 디제이 크루 'Triple House' 를 결성하여 확실한 음악 스타일을 중심으로 한 다양한 컨셉의 파티를 지속적으로 진행하였다.
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그러나 굳이 "여성"이라는 수식어를 붙여서 그녀를 소개하는 것은 의미없는 일이기도 하거니와 한 편으로는 무례한 일이기도 하다. 오랜 시간 동안 DJ로서 그를 빛나게 만든 것은 그가 수적으로 희소한 "여성" DJ 였기 때문이 아니라 그저 훌륭한 DJ였기 때문이다.
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Derrick Carter 의 팬이었던 그녀는 그의 영향을받아 Chicago House 에 매료되었고, 수 년간, 이를 바탕으로 여러 장르의 House 혹은 Techno 를 오가며 그녀만의 묵직하고 펑키한 그루브를 선보여왔다. 그녀만의 무기인 섬세한 믹싱과 더 나은 사운드에 대한 끝 없는 욕심, 그리고 물 흐르는 듯한 전개를 커리어내내 청중들에게 들려주고 증명하면서, 그녀는 DJ로서의 독자적인 영역을 구축하였다.
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장담컨데 그녀는 장르만으로는 정의할 수 없는 분위기와 무드로 무대를 압도하면서 우리를 더 깊은 곳으로 이끌고 갈 것이다. 그리고 "음악은 듣는 것이 아니라 느끼는 것이다." 라는 누군가의 말을 우리에게 각인시켜 줄 것이다. 그가 음악을 시작했던 처음부터 그랬던 것처럼.
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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 #2 이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 ...
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#2 이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 안정을 지키기 위한 합리화가 시작된다. 방금 전에 주장한 논리를 곧바로 뒤집으며, 안정을 위협하는 요소를 제거하기 위해 핏대를 세운다. 나에게 질문하는 것이 선행될 리 없는 사고의 구조다. 여성인 나 스스로 앞장서서 구시대의 비상식을 답습하고 있다는 사실을 모른다. 꼰대가 만들어지는 탄생의 신비다. 성찰이 결여된 기형적인 신념은 일을 몇 배는 더 번잡스럽게 만든다. 프로크루스테스를 ... #2
이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 안정을 지키기 위한 합리화가 시작된다. 방금 전에 주장한 논리를 곧바로 뒤집으며, 안정을 위협하는 요소를 제거하기 위해 핏대를 세운다. 나에게 질문하는 것이 선행될 리 없는 사고의 구조다. 여성인 나 스스로 앞장서서 구시대의 비상식을 답습하고 있다는 사실을 모른다. 꼰대가 만들어지는 탄생의 신비다. 성찰이 결여된 기형적인 신념은 일을 몇 배는 더 번잡스럽게 만든다. 프로크루스테스를 처리한 테세우스의 재림이 간절해 진다.
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오래도록 억압되어 갈 곳을 잃었던 대한민국의 리비도는 포르노(야동아님)로 소비’하거나’ 소비’되는’ 대립의 서사를 만들었다. 한국형 집단주의의 무간격은 타자의 경험을 극히 소수에게만 허용했다.(허용이라기보단 배척으로 개인을 고통속에 던져 스스로 깨우치게 한 것에 가깝지만) 긴 시간동안 다수의 무의식에 스며든 『성=포르노』의 공식은 타자성 안에 필연적으로 내재되어있는 에로스마저 포르노로 인식한다. '성적인 것'을 내포하고 있는 모든 표현은 여전히 인격없이 전시가치만 지닌 포르노로 소비되거나, 피해의 서사가 실린 지탄의 대상이 된다.
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미학적인 관점에서 균형잡히고 아름다운 신체는 눈길을 끈다. 자신이 가진 달란트를 알고 드러내는 표현이 잘못일 리 없다. 포르노로 소비되기 위해 아름다운 것이 아니기 때문이다. 그러나 여전히 성숙하지 못한 인종들은 이를 공유하며 저속한 언어로 낄낄대거나, 섹스나 하자는 식의 메세지(카톡이든 SNS든 말이든 모든 소통 수단)를 날리며 타자의 에로스를 포르노로 전락시킨다. 이들 중 또 몇몇은 포르노로 소비되었던 서사를 내세워 피해자 궐기대회에 동참하지 않는다는 이유로 공격을 시작한다.(포르노를 포르노로 소비하는 것이 잘못이라는 말이 아니다. 포르노를 포르노로 소비하지 뭘로 소비하나.) 집단주의의 규격에서 깨어나지 못한 채 포르노화된 서사를 주고 받으며 허우적대는 무리들이 감을 놓네 배가 어떻네의 오지랖으로 개개인의 가치관에 생채기를 내고 있다. 등을 펴고 현시대를 살아가는 성숙한 여성들의 난제 위에 난제를 얹는다. 이들에게는 타자가 없으므로 에로스도 없다. ‘옷을 왜 그렇게 입었느냐’라는 투의 책임전가로 성폭행 피해 여성들을 더욱 절망에 빠뜨리는 사고 역시 포르노화에 기반한 후져먹은 의식에 포함된다.
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자신의 상처(사회적,개인적 둘 다)와 마주보지 못하고 스스로에게 억압 당하는 여성들이 다른 여성들에게 똑같은 억압을 강요한다. 이것이 모든 남성들을 잠재적 가해자로 만드는 사고다. 목소리를 높여야 할 곳은 성애의 세계에 포르노만 존재하는 ‘낡은인종’들의 의식 개혁이지 가해자와 피해자, 강자와 약자로의 지루한 회귀가 아니다. 사람과 사람이든 사람과 사물이든, 모든 관계는 유혹에서 출발해 매혹되거나 매혹되지 않는 서사다. 누군가 나에게 매혹되지 않는다면 매혹되지 않는 사람들을 탓할 것이 아니라 유혹하는 나의 방식에 의심을 품어야 한다. 우리는 총체적 스몰사이즈가 가진 유혹인자로 보호본능을 자극하며 안전을 보장받는 아이가 아니다. 여성해방을 외치면서, 남성을 사고의 중력 한가운데에 두고 의존하던 구시대의 ‘위성’포지션을 여전히 고수하고 있는 이유는 무엇일까.
물론 ‘나는 아무 생각이 없다 왜냐하면 정말로 아무 생각이 없기 때문이다’를 인생 전반에 걸쳐 실천하고 있는 객체들은 논외다. 그 종자들은 내가 뭘 원하고 있는 것인지 무엇 때문에 이런 행동(표현)을 하고 있는지 '왜'라는 질문조차 던지지 않는다. 그저 한 평 짜리 합리화의 꽃밭에 앉아 무언가를 한다. 계속 한다. ‘인내’라는 개념 자체가 존재할 수 없기 때문에 끊임없이 한다. 그 뿐이다.
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ⓒ2017.bam12shi
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#페미니즘 #페미니스트 #산문 #글 #171206
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모든 마케팅의 기본은 내 매장의 위치를 손님들에게 알리면서 시작됩니다.
네이버 지도 플레이스는 내 매장을 손님에게 알리고 더 쉽게 찾아올수 있도록 네비게이션 연동까지 가능합니다. 또 모바일에서 바로 전화걸기, 실시간 채팅하기와 사진이 지도 메인에 노출되어 시각적인 요소까지 충족시켜 줍니다.
마케팅의 기본인 위치안내와 평가, 시각적인 홍보까지 그 효과는 네이버 광고중 가장 월등합니다.
금액안내
1~3등 월 25일 보장 600,000~
1~6등 월 25일 보장 400,000~ ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 2주~5주 안으로 완료됩니다.
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밀레니엄 맘보 Millennium Mambo (Hou Hsiao Hsien, 2001) 20세기의 끝을 알리는 영화가 스탠리 큐브릭의 <아이즈 와이드 셧>이라면 21세기의 시작을 알리는 영화는 데이빗 린치의 <멀홀랜드 드라이브>일 것이다. 린치의 영화는 관객에게 새로운 영화 읽기를 제시했다. 뚜렷한 기승전결의 내러티브가 아닌 계속해서 이야기가 재창조되는 구조를 통해 새로운 영화를 발명한 것이다. 새로운 세기를 맞이하며 사회가 변화하듯이 영화도 변화의 과정을 겪었다. 그리고 이 영화 또한 그러한 변화의 선봉에 선 작품이다. . 이 영화를 한 ... 밀레니엄 맘보 Millennium Mambo (Hou Hsiao Hsien, 2001)
20세기의 끝을 알리는 영화가 스탠리 큐브릭의 <아이즈 와이드 셧>이라면 21세기의 시작을 알리는 영화는 데이빗 린치의 <멀홀랜드 드라이브>일 것이다. 린치의 영화는 관객에게 새로운 영화 읽기를 제시했다. 뚜렷한 기승전결의 내러티브가 아닌 계속해서 이야기가 재창조되는 구조를 통해 새로운 영화를 발명한 것이다. 새로운 세기를 맞이하며 사회가 변화하듯이 영화도 변화의 과정을 겪었다. 그리고 이 영화 또한 그러한 변화의 선봉에 선 작품이다.
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이 영화를 한 여자의 사랑에 관한 영화라고 보는 이들은 영화의 표면적인 부분만 본 것이다. 이 영화는 시간-공간-기억에 관한 영화이고 그래서 사랑의 시작이 아니라 끝에서 시작하는 것이다. 영화의 시작은 주인공 ‘비키’가 푸른 빛 터널을 걸으면서 자신의 과거를 이야기해주는 방식으로 시작한다. 카메라는 그녀를 따라가고 그녀는 계속해서 뒤를 돌아본다. 이것은 시간을 통과하는 느낌을 주는 쇼트이며 그녀가 계속해서 뒤를 돌아보는 것은 과거의 기억을 돌아본다는 것을 표현한다고 볼 수 있다. 그리고 영화는 그 시간과 기억을 비선형적으로 배열하기 시작한다. 주인공 ‘비키’와 그의 남자친구 ‘하오하오’는 담배, 마약, 섹스, 술에 절어 사는 밑바닥 인생들이다. 그들에게 청춘이란 낭만도 아니고 그렇다고 현실도 아니다. 그들은 그 간극에 갇혀 몸부림치는 존재들이다. 영화의 배경인 타이베이를 찍을 때 모든 장소가 닫혀있는 실내 장소인 것은 그들의 갑갑한 인생을 잘 드러내는 연출이다.
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그런데 영화는 중간지점과 마지막에 ‘비키’에게 열린 장소를 선물한다. 탁 트인 공간 속 눈 내리는 일본의 유바리에서 그녀는 이전과 다른 행복한 모습을 보인다. 즉 그녀에게 타이베이가 잊고 싶은 기억이라면 유바리는 찾고 싶은 기억이다. 주목할 부분은 그녀가 타이베이에서 나와 유바리에서 행복을 찾는다는 것이다. 안에서 바깥으로 즉 새로운 세상을 맞이하는 모습을 보여주는 것이다. 그리고 다시 타이베이를 비추며 밖으로 나가기 주저하는 모습을 보여준다. 영화는 안과 밖을 반복하며 새로운 세상에 대해 주저하는 그녀의 심리를 보여준다. 그러니까 이 영화는 흔하디흔한 연애담이 아니다. 크리스토퍼 놀란의 <인셉션>같이 단순한 이야기의 뒤틀림을 보여주는 영화도 아니다. (이야기의 뒤틀림이란 부분에서 걸작으로 생각되는 작품은 알랭 래네의 <히로시마 내 사랑>이다).
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이 영화는 새로운 환경 혹은 시대를 맞이하는 이가 그것을 받아들이고 나아갈 것인지 혹은 거부하고 뒷걸음질 칠 것인지의 갈등을 시간-공간-기억을 통해 표현한 영화다. 청춘이란 낭만이 넘치는 시기인 동시에 미래를 준비해야 할 현실의 시기다. 또한 20세기의 낭만을 떠나보내고 21세기를 맞이해야하는 당시의 그들과 같은 처지이다. 과거에 머물 것인가, 새로운 세상을 맞이할 것인가? 뒷걸음질 칠 것인가, 앞으로 나아갈 것인가? 마치 맘보의 스텝처럼 영화는 시간-공간-기억을 앞뒤로 멈칫거리며 우리에게 묻는다.
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에히메는 연평균 기온이 15.8도로 비교적 선선하고 온천과 귤이 상당히 유명합니다 도고온천의 경우 1894년에 건축된 목조 3층 건물의 공중목욕탕으로 일본의 국가 문화재로 지정 ...
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에히메는 연평균 기온이 15.8도로 비교적 선선하고 온천과 귤이 상당히 유명합니다 도고온천의 경우 1894년에 건축된 목조 3층 건물의 공중목욕탕으로 일본의 국가 문화재로 지정 될 만큼 그 가치가 대단하며 약 3000년의 역사를 가진 일본에서 가장 오래된 온천 중 하나입니다 소설 봇짱, 애니메이션 센과치히로의 행방불명에 나오는 목욕탕 '아부라야'의 모델로도 알려져 있습니다 (도고온천 본관 안에 유신덴이라는 일본 황족의 온천을 즐길 수 있도록 만들어진 장소도 관람가능합니다) 1880년대부터 1950년대까지 운행되었던 즐기기관차 ... 에히메는 연평균 기온이 15.8도로 비교적 선선하고
온천과 귤이 상당히 유명합니다

도고온천의 경우 1894년에 건축된 목조 3층 건물의 공중목욕탕으로
일본의 국가 문화재로 지정 될 만큼 그 가치가 대단하며
약 3000년의 역사를 가진 일본에서 가장 오래된 온천 중 하나입니다
소설 봇짱, 애니메이션 센과치히로의 행방불명에 나오는 목욕탕 '아부라야'의 모델로도 알려져 있습니다
(도고온천 본관 안에 유신덴이라는 일본 황족의 온천을 즐길 수 있도록 만들어진 장소도 관람가능합니다)

1880년대부터 1950년대까지 운행되었던 즐기기관차 봇짱열차도 거리에 전시되어 있으며
길거리엔 노면전차가 다닙니다
일본 전국 수건 생산량의 절반 이상을 차지하는 이마바리 타올이 에히메현에서 생산됩니다
봇짱 가라쿠리 시계는 도고온천 본관 건설 100주년 기념으로 설치되었다 합니다

에히메의 특산인 귤을 캐릭터화 한 미캰 관련 피규어 및 관련 상품도 하나의 볼거리입니다
에히메현 도베초엔 도베야키(도베도자기)가 상당히 유명합니다
도기와 자기 창립에서 부터 메이지,다이쇼시대에 걸쳐 약240년의 역사를 지닙니다

푸릇한 별장 가류산장, 목랍 자료관 가미하가 저택 등 볼거리가 다양하고
미슐랭 가이드에 소개 된 맛집도 상당히 많습니다

愛媛的年平均氣溫爲15.8度終年涼爽,
這裡以溫泉和出產橘子出名

道後溫泉-於1894年建成的木造3層建築,當時為公共浴池
被指定爲日本的國家文化遺產,
其擁有至今約3000年的日本歷史裡,歷史最爲悠久的溫泉之一

除了小說《貓》以此地爲背景外,還有動畫片《千里路》中溫泉鄉的景色也是道高溫泉。
(在道後溫泉館內可以欣賞到極致的景色,也能體驗真正日本皇族的泡的湯泉。) 從1880年代,一直運行到1950年代的依予鉄道(坊っちゃん列車)蒸氣火車也佇立在街道上展示着!這裡也有路面電車
佔日本全國毛巾生產量一半以上的今治毛巾在愛媛縣伊織生產
少爺機關鐘-是道後溫泉本館100週年紀念儀式上,於1994年模仿道後溫泉本館的振鷺閣所建。

以愛媛的農特產橘子爲主題所打造的造型看板、模型或是相關商品,也是這裡的一大看點。
在愛媛縣松山市以(砥部燒)聞名。
陶器和瓷器的創建從明治、茶正時代,流傳大約有240年的歷史。

臥龍山莊,木寒料館,木蝋資料館上芳我邸等地有很多看點。
米其林指南介紹的餐廳也很多。。。 __________________________________________________
드론(Drone) : DJI Mavic Pro
카메라(相機): Canon 5D IV,Panasonic LUMIX
액션캠 : GOPRO, Andoer
삼각대(腳架): SELENS
짐벌(三軸穩定器): Ziyun Crane 2 & Evolution Z1
노트북 : iRULU
스마트폰 : UMI
충전배터리 : Enerpad
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#에히메 #EHIME #愛媛 #일본자유여행 #일본여행 #JAPAN #일본에히메 #에히메여행 #에히메자유여행
#도고온천 #봇짱 #아부라야 #유신덴 #봇짱열차 #노면전차 #가라쿠리시계 #미캰 #koreaVLOG #VLOG #mican #みきゃん #마쓰야마 #Matsuyama #m松山 #가류산장 #마쓰야마성 #우치코 #오즈
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[클래스공지]🕊 안녕하세요 조세휘입니다. . 지난 7일 하우스 오브 더원애에서 첫 오픈했던 조세휘의 프라이빗 클래스<span class="emoji emoji1f389"></span> 뜨거운 성원에 힘입어 앵콜2차! 프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae ...
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[클래스공지]🕊 안녕하세요 조세휘입니다. . 지난 7일 하우스 오브 더원애에서 첫 오픈했던 조세휘의 프라이빗 클래스 뜨거운 성원에 힘입어 앵콜2차! 프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae x Miss Universe Korea 조세휘가 함께하는, 더- 프라이빗해진 . ‘더 프라이빗 클래스’️이번에는 더욱 풍성한 혜택과 함께 돌아왔습니다! . 지금부터 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티로 선착순 등록을 시작합니다. . 이번 차시는 일반인을 위한 클래스입니다. 미인대회 참가자 뿐만 아니라 뷰티를 사랑하는 모~든 분들의 참여를 ... [클래스공지]🕊 안녕하세요 조세휘입니다.
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지난 7일 하우스 오브 더원애에서 첫 오픈했던 조세휘의 프라이빗 클래스🎉 뜨거운 성원에 힘입어 앵콜2차! 프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae x Miss Universe Korea 조세휘가 함께하는, 더- 프라이빗해진
. ‘더 프라이빗 클래스’✔️이번에는 더욱 풍성한 혜택과 함께 돌아왔습니다!
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지금부터 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티로 선착순 등록을 시작합니다.
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이번 차시는 일반인을 위한 클래스입니다. 미인대회 참가자 뿐만 아니라 뷰티를 사랑하는 모~든 분들의 참여를 기다립니다.☺️✨💓 세션 안내 드립니다!

Session 1 - Makeup Class = 129,000원 (11:00~13:00)
미스유니버스 조세휘 x 디어달리아 코스메틱과 함께 직접 시연하며 배우는 데일리 메이크업 클래스 (100,000원 상당의 디어달리아 메이크업 키트-파라다이스 블루밍 쿠션 파운데이션/ 립 파라다이스 인텐스 섀틴/ 파라다이스 듀얼 팔레트/프로페셔널 메이크업 브러쉬 제공.)
*수강료는 재료비와 강사료가 모두 포함된 가격입니다.🤪👍🏼
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Session 2 - Evening Dress Class + Photoshoot = 220,000원 (15:00~17:00)
1. 미스유니버스 조세휘의 드레스 인생샷을 위한 드레스 에티튜드 오리엔테이션을 듣는다.
2. 사진 촬영에 들어가기 전 1:1 포징 강습을 받는다.
3. 더.원애 드레스 피팅 바우처로 마음에 드는 드레스를 선택하고, 피팅 후 라인업한다.
4. 더.원애, 스튜디오17 이승주작가님과 함께 드레스 프로필을 진행한다.
(A컷 총 5장/ 현장 셀렉 가능/ 후보정 후 이메일로 고화질 전송)
*더.원애 드레스 피팅 바우처+프로필 사진 촬영 비용이 모두 포함된 가격입니다.

Q. 수업료는 재료비가 포함되지 않는 최종가인가요?
아니요. 재료비와 인건비가 모두 포함된 가격입니다! 메이크업 클래스 제품 라인업만 보셔도 아시겠지요, 재료비가 이미 수강료의 80% 이상을 차지하고 있지만, 저 가격에 모두 포함이 맞습니다. 프로필 사진 촬영의 경우 스튜디오나 촬영 업체에서 진행하려면 보통 30만원 선은 생각하셔야 할 테지만, 세션2 이브닝 드레스 클래스는 20만원 초반대 수강료에 모두 가져가실 수 있습니다✌🏻 드레스 피팅 비용, 대여 비용, 프로필 사진 촬영 비용, 보정 비용 모두 다 포함한 가격이 맞습니다. 잘 믿기지 않으시겠지만요.☺️ 정말이지 ‘남는 게’ 없을 정도로 꽉꽉 채워 준비한 이번 차시 클래스! 자신있게 추천 드립니다. 세션별 신청을 서둘러 주세요.

신청을 원하시면 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티 로 성함/휴대폰번호/클래스 번호를 알려주세요. (우리은행) 더원.애 이승주 1005-701-899410

참가 신청은 선착순 마감됩니다.
감사합니다.

#더원애 #어드레스 #디어달리아 #조세휘 #Missuniversekorea
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개강을 앞두고 만난 그녀,, 여전히 얼굴은 하얀색 ...🥚 그리고 딸기를 좋아하는 딸기가 준 딸기쿠션 ^_^ ㅋㅋ<span class="emoji emoji1f353"></span>희희 넘 행보캐 고마엉 <span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji2665"></span>️<span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji2665"></span>️ 넘넘 재미썼따 개강 하고 또 놀자 ㅡㅡ ...
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개강을 앞두고 만난 그녀,, 여전히 얼굴은 하얀색 ...🥚 그리고 딸기를 좋아하는 딸기가 준 딸기쿠션 ^_^ ㅋㅋ희희 넘 행보캐 고마엉 ️ 넘넘 재미썼따 개강 하고 또 놀자 ㅡㅡ 🏻 갑자기 난 뾰루지 두 마리를 없애기 위해서 나는 롭스를 털었다.. 지갑 텅텅 #수미니그램 #도개미그램 #친스타그램 #먹스타그램 #선물 # #고마웡 # #️ #부산 #서면 #전포카페거리 #키친보이즈 #🍽 #그가만든크레페 #데일리스킨 #베리베리매트커버쿠션 #롭스 #피지오겔 #메디큐브 #뾰루지야 #사라져라 #🏻 #👭 개강을 앞두고 만난 그녀,, 여전히 얼굴은 하얀색 ...🥚
그리고 딸기를 좋아하는 딸기가 준 딸기쿠션 ^_^ ㅋㅋ🍓희희 넘 행보캐 고마엉 🍓♥️🍓♥️ 넘넘 재미썼따 개강 하고 또 놀자 ㅡㅡ 👊🏻 갑자기 난 뾰루지 두 마리를 없애기 위해서 나는 롭스를 털었다.. 지갑 텅텅

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