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@shy_daydream양이 넘겨준 #10factsaboutme! 1. 실명은 김혜진입니다. 싸이월드에 치면 인물찾기 못하는 이름! 2. 키는 164cm고 85년 ...
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@shy_daydream양이 넘겨준 #10factsaboutme! 1. 실명은 김혜진입니다. 싸이월드에 치면 인물찾기 못하는 이름! 2. 키는 164cm고 85년 9월생이에요. 3. 주전공은 화학교육 및 과학교육 복수 전공으로 다행히 전공 살려 일한지도 벌써 7년차! 근데 화학말고 다른 분야의 과학은 싫어합니다. 4. 만약 지금 전공을 택하지 않았다면 해보고 싶었던 것은 건축 전공! 스페인으로 건축 유학 가고파요️ 좋아하는 건축가는 승효상님! 건축과 인문학이 먼 분야가 아니라는 것을 느끼게 해준 분이에요. 5. 가구&인테리어&그릇&식품매장 ... @shy_daydream양이 넘겨준 #10factsaboutme!

1. 실명은 김혜진입니다. 싸이월드에 치면 인물찾기 못하는 이름!

2. 키는 164cm고 85년 9월생이에요.
3. 주전공은 화학교육 및 과학교육 복수 전공으로 다행히 전공 살려 일한지도 벌써 7년차! 근데 화학말고 다른 분야의 과학은 싫어합니다.

4. 만약 지금 전공을 택하지 않았다면 해보고 싶었던 것은 건축 전공! 스페인으로 건축 유학 가고파요☺️ 좋아하는 건축가는 승효상님! 건축과 인문학이 먼 분야가 아니라는 것을 느끼게 해준 분이에요.

5. 가구&인테리어&그릇&식품매장 덕후입니다. 특히 요즘은 예쁜 패키지의 잼이나 발사믹식초, 올리브유 다 사고파요😭 6. 좋아하는 배우는 많지만, 여배우 중엔 김민희가 좋아요. 점점 늘고있는 그녀의 연기력은 물론, 사실 외적인 모습이 100% 제 취향! 특히 그녀의 입술과 웃을때 입매가 좋아요. 남배우는 너무 많지만 조고레? 그의 웃는 얼굴과 사랑에 빠진 눈빛 연기가 좋아요!

7. (그나마 꾸준한) 취미는 독서와 자전거 타기, 헬스, 야구관람입니다. 쓸데없이 여러 분야에 관심이 많아 우쿨렐레도 배워보고 피아노도 취미로 잠깐? 필라테스랑 요가, 밸리댄스도 찔끔! 새로운 취미로 영어회화를 삼고싶네요. 꼭!

8. 좋아하는 계절은 여름! 쨍한 여름날부터요즘처럼 가을로 넘어가기 직전의 여름의 끝물까지. 매력적인 계절이에요.

9. 응원하는 야구 팀은 두산베어스! 현재 있는 선수 중에서는 민병헌&오재원 선수를 제일 좋아해요. 하지만 팀실력도 실력이지만 제가 제일 좋아했던 이종욱선수가 이적을 해서 팀에 대한 애정도 급하락😭내년엔 농담처럼 넥센으로 팀세탁하고싶... 10. 제가 추구하는 삶의 가치관은 김정운 교수님의 말을 빌려와 "느리게 걷고, 천천히 말하며, 기분 좋은 생각을 많이 해야 한다. 그래야 행복한 거다. 행복은 추상적 사유를 통한 자기설득이 아니라 아주 구체적인 감각적 경험이기 때문이다."입니다. 그래서 늘 먹는 행복을 끊지 못하는거 같네요😭 폐쇄적인 sns유저기 때문에 다음 타자는 없습니다 ㅋㅋㅋ
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 #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The ...
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#Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・
오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
.
▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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▶ ‘오프화이트’ 카카오플러스친구가 되시면 오프화이트 최신 정보를 받아 보실 수 있습니다.
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#오프화이트 #오프화이트서울 #오프화이트청담 #오프화이트프리스탠딩 #오프화이트청담프리스탠딩
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
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 #새벽기도<span class="emoji emoji1f64f"></span> #오늘의말씀 #말씀묵상 안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 아모스 5장 말씀입니다. 아모스의 말씀을 통해서 하나님께서는 이스라엘의 회개를 촉구하십니다. 하지만 회개에서 ...
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#새벽기도 #오늘의말씀 #말씀묵상 안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 아모스 5장 말씀입니다. 아모스의 말씀을 통해서 하나님께서는 이스라엘의 회개를 촉구하십니다. 하지만 회개에서 그치지 않는 것을 볼 수 있습니다. 회개라는 것은 죄를 깨닫고 죄를 고백하는 것입니다. 하지만 그 중에도 진정한 회개가 있고 진정하지 못한 회개가 있는 것입니다. 그것은 죄를 깨닫고 고백한다는 것은 똑같은 모습이지만 진정성이 있다면 다음부터는 죄의 길로 돌아가지 않으려고 해야 하는 것 입니다. 오늘 말씀에서도 하나님께서 그들에게 이야기 하는 것은 회개함으로 다 되는 것이 아닌 ... #새벽기도🙏 #오늘의말씀 #말씀묵상
안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 아모스 5장 말씀입니다. 아모스의 말씀을 통해서 하나님께서는 이스라엘의 회개를 촉구하십니다. 하지만 회개에서 그치지 않는 것을 볼 수 있습니다. 회개라는 것은 죄를 깨닫고 죄를 고백하는 것입니다. 하지만 그 중에도 진정한 회개가 있고 진정하지 못한 회개가 있는 것입니다. 그것은 죄를 깨닫고 고백한다는 것은 똑같은 모습이지만 진정성이 있다면 다음부터는 죄의 길로 돌아가지 않으려고 해야 하는 것 입니다. 오늘 말씀에서도 하나님께서 그들에게 이야기 하는 것은 회개함으로 다 되는 것이 아닌 진정한 회개를 말씀하고 계십니다. 뒷부분에 가면 그들이 여호와의 날을 사모하면서 기다리는 것을 볼 수 있습니다. 그런데 그들이 여호와를 사모한다는 것이, 그들이 하나님 앞에 잘못을 고백하고 인정하긴 하는데 그저 그들의 상황을 모면하려는데 집중하는 모습, 진정한 회개가 아닌 오직 죄를 모면하기 위해 자신을 위해 회개 하는 모습 인 것 입니다. 본문에 보면 예로 ‘마치 사람이 사자를 피하다가 곰을 만나거나 혹 집에 들어가서 손을 벽에 대었다가 뱀에게 물림 같도다.’라고 비유를 적고 있습니다. 그저 피하기 위한 피함이라면 안전한 곳이 아닌 것 입니다. 우리가 ‘주님 앞에서 회개했습니다.‘라고 하는 것이 자신의 행위, 불이익을 받지 않기 위한 행위라면 하나님께서 용납하지 않는다고 말씀하고 계신 것입니다. 아모스에서 우리에게 말씀하고 싶어 하시는 것은 ‘정의를 물같이 공의를 마르지 않는 강같이’ 흐르게 하는 우리 삶에서의 진정한 변화와 도전들을 이야기 하시는 것입니다. 그렇게 회개하고 돌이키려고 애쓰지만 ‘무리가 성문에서 책망하는 자를 미워하며 정직히 말하는 자를 싫어하는도다 너희가 가난한 자를 밟고 저에게서 밀의 부당한 세를 취하였은즉 너희가 비록 다듬은 돌로 집을 건축하였으나 거기 거하지 못할 것이요 아름다운 포도원을 심었으나 그 포도주를 마시지 못하리라 너희의 허물이 많고 죄악이 중함을 내가 아노라 너희는 의인을 학대하며 뇌물을 받고 성문에서 궁핍한 자를 억울하게 하는 자’라는 것입니다. 아모스의 말씀을 보면 너희는 여호와를 찾으라! 여호와께 돌아가라! 선을 구하고 악을 구하지 말라 라는 모든 말씀이 주는 분명한 목표는 자신을 위함이 아닌 하나님을 위함이라는 것을 분명히 인지해야 한다고 말씀하고 계신 것 입니다. 우리의 삶에서도 회개한다고 하면서 하나님을 보는 것이 아닌 자기중심적인 신앙이 되어 질 때 하나님의 기준이 사라지고 자기가 기준이 되는 것 입니다. 교회에서도 보면 여러 분쟁이 일어나는 경우가 있습니다. 서로가 서로에 대한 정죄들이 자신만의 하나님이 옳다고 생각하기 때문인 것입니다. 아모스의 말씀은 우리의 믿음이 도덕적으로 바른 사람이 되라는 것이 아닙니다. 바르게 돌아가는 기준이 일반적인 공의와 정의를 이야기 하는 것이 아닌, 하나님의 기준에 맞추려고 노력하라는 것입니다. 하나님 앞에 바로 세우는 것이 나를 뛰어넘는 하나님을 믿는 신앙이 되어야 하는 것 입니다. 우리의 신앙은 천국이 없다 하더라도 주님을 위해 죽을 수도 있는 하나님을 위한다면 모든 것을 버릴 수 있는 신앙이 되어야 하는 것 입니다. 하나님께서 우리에게 원하시는 뜻들 우리가 하나님을 향한 마음이 있어야 공의와 정의가 생길 수 있다는 것입니다. 우리의 믿음은 입체적이고 성숙한 삶의 모습이 되어 지는 것 입니다. 하나님을 닮아가는 모습이기 때문 인 것입니다. 이차원적인 피조물의 모습에서 멈추는 것이 아닌 하나님을 닮아가는 삼차원적인 모습이 되어야 하는 것입니다. 그것이 진정한 가치와 깨달음을 주는 것임을 깨닫고 도전하는 여러분이 되기를 소망합니다.
오늘의 말씀을 묵상하면서, 제가 그동안 해왔던 회개는 진정한 회개였는지 뒤돌아보았습니다. 제가 만약 진정한 회개를 하였다면 다시 죄로 돌아가지 않아야 하는 것임에도 다시 죄의 모습으로 돌아가고 있는 저를 보고 보았습니다. 이제는 상황을 모면하려는데 집중하는 모습이나 저를 위한 회개가 아닌, 하나님의 기준에서, 하나님께서 즐거워하시고 기뻐하시는 일이 무엇인지 바로 보고 하나님의 기준으로 생각하고 나아가고 행동 할 수 있는 저와 여러분이 되기를 소망합니다.
#청운교회💒 #늘감사찬양대 #마리아사역부_독거노인 #로뎀사역_외국인근로자 #말씀을전하는기쁨😄 #177번째말씀나눔
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. 아..파워포인트 잘만드시는분 존경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 내용이 문제가 아니고 그래프 그리다 한시간 잡아먹었네요 ㅠㅠ . 아무튼!! . 요건 내용이 좀 쉬워서 이해하기 쉬우실거 ...
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. 아..파워포인트 잘만드시는분 존경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 내용이 문제가 아니고 그래프 그리다 한시간 잡아먹었네요 ㅠㅠ . 아무튼!! . 요건 내용이 좀 쉬워서 이해하기 쉬우실거 같아 적어봐용~^^ . 일단 용어설명 하자면, 항정역치는 무산소성 역치를 의미하는데 항정역치 이하의 운동강도를 적용해서 수행하면 장시간에 걸친 지구성 운동이 가능해요 . 최대산소섭취량은 운동강도와도 밀접한 관계가 있는데요~ . 항정역치와 최대산소섭취량은 훈련을 통해서 좋아질 수 있어요 . 즉, 훈련을 시작하기 전, 어떤사람의 최대산소섭취량이 ... .
아..파워포인트 잘만드시는분 존경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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내용이 문제가 아니고 그래프 그리다 한시간 잡아먹었네요 ㅠㅠ
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아무튼!!
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요건 내용이 좀 쉬워서 이해하기 쉬우실거 같아 적어봐용~^^
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일단 용어설명 하자면, 항정역치는 무산소성 역치를 의미하는데 항정역치 이하의 운동강도를 적용해서 수행하면 장시간에 걸친 지구성 운동이 가능해요
.
최대산소섭취량은 운동강도와도 밀접한 관계가 있는데요~ .
항정역치와 최대산소섭취량은 훈련을 통해서 좋아질 수 있어요
.
즉, 훈련을 시작하기 전, 어떤사람의 최대산소섭취량이 40이고 항정역치가 20이었다면, 꾸준히 운동을 한 4개월이후부터는 최대산소섭취량이 50으로 증가했고, 항정역치도 최대산소섭취량의 80%에 해당하는 40 정도로 개선됐다는거죠~
.
항정역치는 젖산역치, 무산소성역치와도 맥락을 같이해서,
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항정역치 이상이 되면 무산소성운동 즉 젖산이 배출되게 되고 운동을 장시간 지속하기 어렵거든요
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그래서 항정역치 이하로 운동을 하게되면 장시간 운동이 가능해지는데 그 역치의 기준이 올라간다면, 상대적으로 항정역치가 나보다 낮은 사람과 동일한 시간 운동한다 하더라도 쉽게 피로해지지 않고 산소섭취를 더 해서 유산소성 운동효과를 더 볼 수 있겠죠^^
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우리가 평소에 말하는 기초대사량은 안정시대사량과 맥락과 같이하구요~ 운동시 대사량을 높여야 하는데, 그게 최대심박수와 아주 밀접한 관계를 갖고 있어요
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즉 똑같이 활동해도 친구는 살이 안찌는데 나만 찌는거 같다면!
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유전적인 요인은 변화를 못시킬테니 이런 운동적인 훈련을 통해서 내 항정역치를 올리고, 최대산소섭취량을 높여보면 다이어트에 좀 더 전략적으로 접근하는 방법이겠졍~^^
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그래서 어떤 운동을 어떻게 해야하는가!!
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운동하러 오시면 저희 샘들이 아주 전략적으로 괴롭히며 도와드릴거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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전 강사진은 매 수업 보고서를 작성하고, 일주일에 한번 회원님 운동일지 보고서에 대한 평가를 받습니다
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제가 직접 운동시퀀스 및 운동목표와 효율적이고 체계적인 운동이 진행됐는지 매주 점검하고 피드백을 하게 될거에요^^
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그에따른 양식도 모두 만들어놧지요^^
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아마 여름 앞두고 다이어트도 많이 관심가지실텐데용^^
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저희가 10회 정도 만으로 마술같은 다이어트 효과를 보여드리긴 물리적으로 힘들구요 ㅎㅎㅎㅎ
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주 2-3회 기준으로 30회정도, 4개월정도는 꾸준히 해주시면 많이 개선되실거에요^^
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강남구청점 5월말 또는 6월초 오픈합니당^^
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비키니팀 모집중이구요~~!!
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선등록 받고 있어용^^ 문의 주세용~~!!
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 #책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. ...
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#책 #연장傳 #박점규 #노순택 . . 노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. . . 독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 ... #책 #연장傳 #박점규 #노순택
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노조설립을 용인하지 않는 것은 선친의 유훈이라고 하였다. 유훈통치는 전·근대의 유물인 줄 알았지만 엄연히 현실세계에 엄존하는 봉건적 사실이다. 회사의 창립자는 노조를 결성하지 않아도 사원들의 복지와 후생을 최고 수준으로 제공하겠다고 말했다. 그런데 노동자의 불만을 청취하지 않고도 선제적이고 시혜적인 혜택의 보장은 가능한 것일까? 결과론적으로 그렇게 되지는 못했다. 신산스러운 삶에 대한 영속적인 보상은 천국에서나 가능한 이야기다. .
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독성화학물질을 취급하는 반도체 공장에서 노동자들의 신체를 보호하는 정화설비를 설치하지 않아 황유미씨를 비롯한 수많은 반도체 노동자들은 백혈병과 같은 급성중증질환으로 세상을 등졌다. 그리고 서비스센터의 노동자들과 설치 기사들이 사용하는 관용차량에 위치추적을 가능케 하는 설비를 몰래 장착하여 그들의 동선을 감시하였고, 경쟁적인 업무분배 시스템을 도입하여 직원들 간에 과도한 경쟁을 유발하였다. 그 과정에서 시간에 쫓긴 기사들은 안전장구를 착용하지 못하여 현관에서 추락하거나, 업무 중압감을 이기지 못하여 스스로의 목숨을 끊는 등 비극은 정례화되었다. 그럼에도 노동자들은 본인의 권익을 위하여 사용자측과 교섭할 수 없었다. 회장님의 유훈 탓이었다. 이제는 그의 눈에 흙이 들어가고 백골이 진토되어 손자가 그룹의 경영권을 손에 쥐었음에도 여전히 노조설립은 불허되었다. 창업주의 유훈을 받들기 위하여 사측은 노동자들을 불법적으로 사찰하였고, 회유와 협박을 일삼았으며 그래도 통제되지 않는 반동분자를 제거하기 위하여 노조파괴 전문가들에게 수십억원의 보수를 안겨주었다. 사용자 측이 주장하는 경영효율화는 노동자들의 권리를 제물로 바쳐 달성되는 것이었다. 그룹차원에서 노조설립을 방해하기 위해 작성된 문건이 자그만치 6천 건이나 발견된 현실에서, 공화국의 신민들은 그럼에도 불구하고 흥분을 가라앉힌 채 황태자가 하사해주실 망극한 성은을 기다려야하는가?
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. “인간에 대한 존중은 두려움에서 나옵니다. 살아있는 인간은 빼앗기면 화내고 맞으면 맞서서 싸웁니다.”
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드라마 ‘송곳’에서 노동상담소장 구고신 노무사가 한 대사라고 한다. 책의 제목은 ‘연장傳’이다. ‘전할 전’자를 사용했다. 노동자들의 연장을 통해 이 사회가 지닌 노동의 풍경을 독자들에게 전하기 위함이리라. 그러나 책을 읽어나가며 傳(전할 전)자가 아닌 戰(싸움 전)자로 읽혀야 할 것 같은 이유는 무엇일까?
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굴삭기를 운행하는 강정애 씨. 그녀의 연장은 자갈과 진흙을 건져올리거나 땅을 파고 다지는 용도로 사용된다. 깎고 다지고 쌓는 일은 마천루가 뿌리내릴 자리를 마련해주기 위함이다. 그렇게 그녀가 마련해준 자리에 식립된 도시만 수십 개. 그러나 정작 그녀가 머물 곳은 그녀가 조성한 도시에 안에 존재하지 못한다. 월급을 제때 지급하지 않고 어음을 발행했던 건설사가 도산하거나 임금을 체불하였기 때문이다. 급여를 7개월 후에 지급하는 것은 건설사의 관행이라고 했다. 개인 기사 강정애 씨는 저항할 수 없었다.
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연장은 인간사회에서 특수한 기능을 수행하기 위해 세상에 탄생하였다. 특정한 상황에서 적확하게 사용되는 도구는 문제해결의 열쇠가 된다. 그 연장을 사용하는 사람들의 삶은 연장의 속성을 따라 특징적일 수밖에 없다. 그래서 특정한 연장을 사용하는 특징적인 노동자의 삶은 인간세상에서 필수적인 것인데... 왜 그와 그녀의 삶은 소외되고 무시되는가. .
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현대사회가 추구하는 매끄러운 삶의 형식을 만들어준 노동자들의 삶이 전쟁이 될 수밖에 없는 현실이 슬펐다. 그래서인지 연장의 메뉴얼을 읽는 것과는 달리 연장을 사용하는 사람들의 삶을 읽는 일이 쉽지는 않았다.
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박해받는 노동자의 해방은 언제가 될까?
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지금도 꽃샘추위를 견디며 투쟁하고 있을 수많은 노동자의 삶을 응원한다.
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부디 당신과 당신의 연장이 안녕하기를...
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. 3월 한 달은 정말 온전히 나를 위해 쓴 시간이었다. 1,2월의 스페인/포르투갈/모로코/일본 여행은 예전과는 너무나도 변해버린 나 자신을 일상에서 벗어나 재확인하고 받아들이는 좋은 ...
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. 3월 한 달은 정말 온전히 나를 위해 쓴 시간이었다. 1,2월의 스페인/포르투갈/모로코/일본 여행은 예전과는 너무나도 변해버린 나 자신을 일상에서 벗어나 재확인하고 받아들이는 좋은 기회가 되었고, 내가 행복해지는 길을 명확하게 알려줬다. 3월은 그런 나를 나 스스로가 그 길을 잘 걸어가게끔 이끌어준 한 달이었다. . 독서에 취미를 붙였다. 아주 어렸을 때부터 책 읽기를 지독히 싫어했던 나는 글을 읽는 속도가 늘 남들보다 느렸다. 느려서 읽기 싫었던 건지 읽지 않다보니 점점 느려진 건지, 어쩌면 둘 다인 것 같다. 2월 말부터 오늘까지 총 5권의 책을 읽었다. ... .
3월 한 달은 정말 온전히 나를 위해 쓴 시간이었다. 1,2월의 스페인/포르투갈/모로코/일본 여행은 예전과는 너무나도 변해버린 나 자신을 일상에서 벗어나 재확인하고 받아들이는 좋은 기회가 되었고, 내가 행복해지는 길을 명확하게 알려줬다. 3월은 그런 나를 나 스스로가 그 길을 잘 걸어가게끔 이끌어준 한 달이었다.
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독서에 취미를 붙였다. 아주 어렸을 때부터 책 읽기를 지독히 싫어했던 나는 글을 읽는 속도가 늘 남들보다 느렸다. 느려서 읽기 싫었던 건지 읽지 않다보니 점점 느려진 건지, 어쩌면 둘 다인 것 같다. 2월 말부터 오늘까지 총 5권의 책을 읽었다. 익숙하지 않아 적응이 힘들 것 같았지만, 왕복 3시간의 통학길에 내가 할 일은 핸드폰을 일부러 가방안에 넣어놓는 것 뿐이었다. 단지 그 뿐이었지만 독서에 금새 익숙해질 수 있었다. '페이스북 동영상을 본다, 허핑턴포스트를 읽는다'는 생각으로 독서를 하니 꽤 술술 읽히더라. 왜 종이 활자의 묘미를 이제서야 느끼게 된 건지 약간 분통하기도 하다.
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주중 저녁엔 학원에 있었다. 역시 언어를 배운다는 건 고등학교 때나 지금이나 나에게 설레는 일이다. 28살의 나이에 스페인어를 배운다고 했을 때, 가장 많이 받은 질문은 '뭐 하게? 어디에 써먹게?' 였다. 고등학생때부터 연봉5억이 인생의 목표였던, 작년까지의 나였다면 나 자신부터가 그렇게 생각했을 것 같다. 아마 지금쯤 뭘 하더라도 진로에 도움이 될 AICPA나 CFA를 하고 있었거나 언어를 배우더라도 진로에 도움이 될 가능성이 조금이나마 더 큰 중국어나 일본어를 하고 있었겠지. 개인적으로 중국어는 정이 가지 않고 일본어는 조금 할 줄 알고 나중에 더 배울 계획에 있긴 하지만, 무엇보다 지금 가장 내 흥미를 자극한 언어가 스페인어였기에 선택했을 뿐이다. 그리고 아직 걸음마 단계지만 하나하나 배워갈 때마다 너무 행복하다.
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'어디에 써먹을지'는 나도 모른다. 내가 얻게 될 직업의 특성상 사용할 일이 전혀 없을 수도 있고, 100세 인생을 살아가면서 스페인 혹은 남미여행 몇 번 다 해봐야 머무르는 기간은 아마 6달도 안될 것이다. 이렇게 생각해봐도 내 대답은 '그래서 그게 뭐?' 더라. 하루 2시간씩 스페인어에 투자하는 게 그렇게 어려운 일이 아닌 것 같다는 생각이 들었다. 이제는 술자리가 재미가 없어져서, 맛집을 가더라도 혼자가서 먹는 게 익숙해져서, 우선순위를 정하는 것을 포함해서 시간을 조금 더 알차게 쓰는 법을 어느정도 체화해서 그런 것 같기도 하고. 이렇게 말하니 내가 무슨 사회에 불만있는 개인주의자 같아보이지만 그건 아니다. 친구들도 주말에 틈틈이 잘 만났다. 인스타도 적절히 잘 활용한 것 같고.
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요는 내가 아닌 타인,가령 이성친구나 친한 친구들,을 위해선 돈이 얼마고 몇 시간이고 잘만 써왔지만(조금 더 구체적으로, 만남을 위해 몇 시간의 거리를 왔다갔다 하거나 생일 등의 기념일에 선물을 주거나 만나서 몇시간이고 내 일이 아닌 고민을 마치 내 일처럼 들어주는 것 등), 정작 나 스스로에게는 엄격하고 인색했던 건 아닌지 생각해보니 답은 꽤나 간단했다는 것이다.
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이렇게 말하면 '배부른 소리한다' 혹은 '시간적 경제적 여유가 있으니 그렇게 할 수 있는 거 아니냐' 라는 말도 나오더라. 분명히 말할 수 있는 건 내가 지금 누리는 건 다 빚이다. 우선, 시간은 일부러 여유를 만들었다. 졸업하고 바로 입사할 수도 있었지만 초과학기를 결정했다. 졸업을 미뤘기에 그 전까지 지금의 나에게 충분한 시간은 생겼지만 돈은 없었다. 하지만 입사한 후의 나는 돈은 있지만 시간은 없을 것이 너무나도 분명하다. 그렇다면 지금 내가 할 수 있는 가장 현명한 행동은 '차입'을 통해 현재의 하루 하루를 보다 풍요롭게 채우는 것이 아닐까? 그래야 단 하루를 살아도 조금 더 후회없는 삶이 아닐까 싶었다.
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내 가치관과 그에 따른 행동이 여기까지 닿게 된 것은 사실 단 하나로부터 시작되었다. 정작 나는 맹세코 하지도 않은 일들로 뒤덮혀 조작되고 만들어진 모습의 내가, 온라인의 도마위에 올려져 나를 모르는 천몇백명의 사람들에게 욕을 한바가지로 먹게 된 일이 작년에 있었다. 이후 몇 달을 그에 시달려 하루에도 몇 번씩 감정이 오락가락하며 인스타엔 애써 잘사는 척 괜찮은 척 하려 매일같이 업로드를 하며 하루 하루를 연명하는 삶을 살아보고나니, 이제서야 뭐가 중요한지 더 선명해지더라.
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앞으로도 스스로에게 더 real하게 내 인생 화이팅, Amor fati다 새끼야.
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<span class="emoji emoji1f4d3"></span> 나를 지키며 일하는 법, 강상중 #끼룩서평 책의 제목은 아주 단순해 보였는데 다 읽고 나면 전혀 그렇지 않았다. 처음에는 현실적인 '일'과 그 사회 현실에 대한 이야기로 시작하다가 나중에는 ...
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나를 지키며 일하는 법, 강상중 #끼룩서평 책의 제목은 아주 단순해 보였는데 다 읽고 나면 전혀 그렇지 않았다. 처음에는 현실적인 '일'과 그 사회 현실에 대한 이야기로 시작하다가 나중에는 인문 지식을 통해 ‘나를 지키는’ 방법을 알게끔 도와주는 그런 책이었음. (그래도 모른다는게 문제;;;) - 두껍지 않고 구어체로 되어 있어 읽기는 수월한 편이다. 다만 중간 어느 지점부터는 고전이나 위인들을 소개해서 조금은 동떨어지는 느낌이 없지 않아 있어서 약간 지루해지기도 하는데 그것도 나름의 방향 제시라고 생각하면 괜찮기도 하다. 아마 초반에 현실적이고 ... 📓 나를 지키며 일하는 법, 강상중

#끼룩서평
책의 제목은 아주 단순해 보였는데 다 읽고 나면 전혀 그렇지 않았다. 처음에는 현실적인 '일'과 그 사회 현실에 대한 이야기로 시작하다가 나중에는 인문 지식을 통해 ‘나를 지키는’ 방법을 알게끔 도와주는 그런 책이었음. (그래도 모른다는게 문제;;;)
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두껍지 않고 구어체로 되어 있어 읽기는 수월한 편이다. 다만 중간 어느 지점부터는 고전이나 위인들을 소개해서 조금은 동떨어지는 느낌이 없지 않아 있어서 약간 지루해지기도 하는데 그것도 나름의 방향 제시라고 생각하면 괜찮기도 하다. 아마 초반에 현실적이고 공감되는 내용이 많아서 뒤를 더 기대해서 그런 걸지도.
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강상중이라는 작가는 1950년생이라는 나이에 걸맞지 않게 아주 열린 마인드를 가지고 계신 것 같아서 좋았다. 젊은 세대의 아픔을 공감하고 편하게 이야기하는 것 같으면서도 나이와 직업에 걸맞는 품위와 연륜, 통찰같은 것들이 있었다.
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재일 한국인 2세로 크고 작은 차별을 받았겠지만 일본 제일의 도쿄대학 명예교수가 되었다는 점은 그 자체로 존경할 만하다. 스스로가 바뀌지 못한다면 ‘다양성’은 의미가 없다고 했던 마지막 구절과 ‘비즈니스 퍼슨’같은 몇 가지 표현들이 인상 깊게 남는다.

#북샘플링
P.9 일은 개인의 인격 형성이나 정신 활동과 밀접하게 연관되는 매우 섬세한 것입니다. ‘사는 보람’, ‘개성의 창조’ 혹은 ‘나다움의 표현’이며 그 일을 하는 사람이 사회를 대하는 태도와 깊이 연관되어 있습니다. 또 그 일을 하는 사람의 인생 그 자체이기도 합니다.
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P.33 ‘일이란 사회로 들어가는 입장권’이라고 정의 내리고 싶습니다. ‘당신을 이 사회의 일원으로 인정합니다’라는 증서, 혹은 ‘여기를 출입해도 좋아요’라는 프리패스와도 같은 것이라 할까요. (중략) 이는 사람이 살아가기 위해서는 꼭 구해야 하며, 없어서는 안 되는 것입니다.
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P.41 바로 이 부분이 어려운 지점입니다. 우리는 일을 통해 사회로 들어가는 입장권을 얻습니다. 단지 입장권을 얻는 것으로 모든 문제가 해결된다면 우리가 무슨 일을 하는지는 상관없을 것입니다. 하지만 우리는 일을 통해서 ‘나다움’도 표현하고자 하기 때문에 어려워지는 것이지요.
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P.55 “자, 여러분 모두 자유롭게 자기 자신을 표현해보세요”라며 ‘되고 싶은 나’를 마음껏 추구하는 것으로 승부를 내라고 합니다. 그것이 자아실현이라고들 합니다. 그런데 이것이야말로 도망가지도, 변명하지도 못하는 몹시 괴로운 상황이 아닐까 합니다.
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P.214 이제 일본에서는 틀림없이 전직이 일상화되리라 봅니다. 많은 사람들이 이직을 전제로 하는 라이프사이클을 바탕으로 생활할 수 밖에 없게 될 것입니다. (중략) 구직 활동만 열심히 하면 취직이 되고 그 직장에서 일하는 것만으로도 ‘자기 완결’에 도달하여 여가 시간을 어떻게 보낼지만 고민하면 되는 단순한 삶은 불가능하게 되었습니다.
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P.224 결국 타자와 사회와의 만남은 내가 몰랐던 나와의 만남이라고 할 수 있습니다. 그것을 알게 되었을 때 다양성의 참된 의미를 깨달을 수 있습니다. 다양성이란 나의 외부에 다른 사람이 있고 다른 시각이 있어서 그것들이 각자 나름대로 공존하며, 동시에 내가 변하는 것을 뜻합니다.
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그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까? 작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. ...
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그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까? 작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. 가슴에 막 화가 치밀어 올라서. 무기력했고, 미안했었다. 내 주변이들도 내가 너무 과민하다고 여기기도 했다. 나조차도 이해가지 않았고. 남들에게 큰 관심 없이 30년 가까이 살아왔던 지라. 평소에 가지고 있던 이런저런 투표관점을 모두 미뤄두고 이것 하나만 생각하고 오늘을 맞이했었다. 내 머릿속을 한동안 지배했던 세월, 유럽에서 전쟁이 난 이후 다다이즘으로 사조가 ... 그 친구들이 그곳을 빠져나왔다면 누구에게 표를 던졌을까?

작년 총선전 15년말과 16년 초에는 그야말로 대통령과 여당에서 쏟아져 나오는 이런 저런 뉴스들때문에 잠들지 못하고 불면했었다. 가슴에 막 화가 치밀어 올라서. 무기력했고, 미안했었다. 내 주변이들도 내가 너무 과민하다고 여기기도 했다. 나조차도 이해가지 않았고. 남들에게 큰 관심 없이 30년 가까이 살아왔던 지라.
평소에 가지고 있던 이런저런 투표관점을 모두 미뤄두고 이것 하나만 생각하고 오늘을 맞이했었다. 내 머릿속을 한동안 지배했던 세월, 유럽에서 전쟁이 난 이후 다다이즘으로 사조가 흘러갔듯, 나는 그날 후로 내가 본 곡성이나 부산행등 많은 한국영화 컨텐츠의 레퍼런스를 세월로 확정해두고 해석했고, 여러 사회현상을 이해하는데에도 바탕으로 깔아두고 생각했었다.

나는 좌파지만 새누리와 한나라당의 정치질에 언제나 배울게 있다고 생각했고, 보수를 마냥 괴물처럼만 여기는 좌파들이 지금의 현실을 만든거라고 생각했었지만 그날과 그날부터 정부와 여당의 대응이 도저히, 아무리 생각해도 이해가지가 않았다. 거기에다 9년간 급격히 퇴행하고 보수화된 사회분위기에 맞물려 탄생한 젊은 친구들의 극보수화가 내게 큰 스트레스를 가져왔었다. 미국을 생각해보면 오바마 중임기간 경제, 외교, 사회 모든 부분을 관통하는 첫번째 철학은 피씨였다고 생각한다. 다른 국가들은 비록 동의하기 어렵더라도, 오바마는 당당하게 의회연설로 최저임금 인상에 대해 주장했고, 동성혼에 대해 말해왔다. 박수받았고. 피씨하다는 것, 그건 자연스레 시민사회와 문화컨텐츠를 다루고 수용하는 이들의 태도로 스며들곤 한다. j cole이란 랩퍼가 있는데 언젠가 가사에 지진아 라는 단어를 쓴 적이 있다. 그리고 그 가사를 듣고 시민사회단체에서 항의를 하자 곧바로 sns로 내 가사에 상처받았을 사람들에게 미안하다고 말한 적 있다, 맥락상 쓸만했음에도. 시민사회 단계에서 긍정적인 자정적용의 순기능이 잘 작동한 사례라고 생각한다. 근데 우리나라를 생각해보면 한 랩퍼가 세월호를 조롱하는 가사를 적고, 또 여자랩퍼에게 성비하, 외모비하를 뒤섞은 가사를 적은 뒤 곡을 릴리즈를 시키고 나서 그 후 쏟아진 비난을 모두 좆까 라는 스탠스로 받아들이고 이게 진짜야, 늬들도 그러잖아 라는 뉘앙스로 얘기했다. 이건 전혀 이상하지 않다. 대통령과 집권 여당이 세월호를 대했던 태도, 예컨대 모든 규제를 바다에 빠뜨린 뒤 필요한 규제만 건져야 한다는 내 30년 인생동안 살아오며 구축한 상식세계를 모두 부정하는 수사를 어디 술집에서 노인네들이 취한 채 지껄이는 것도 아닌, 이 나라의 행정부 수반이 이야기 하는 나라였으니까.

오늘의 결과에 대해 사실 크게 기분이 좋지는 않다. 예상했었고 오늘이 되기전까지 별다른 불안한 마음도 없었다. 그리고 그가 내 인생을, 이 나라를 크게 바꿔놓으리란 생각도 하지 않는다. 어짜피 내 인생의 성과와 행복은 내가 찾아먹는거다, 노오오력 이란 말도 있긴 하지만 어쨌든 내가 하지 않으면 바뀌는 게 없는 건 달라지지 않는다. 재주껏 찾아먹는거다, 인생은. 그래도 아 다르ㄱ고 어 다르듯 1번과 2, 3번의 간극은 분명하다. 하나못해 많은 이들이 값싼 펜을 하나 사러가도 수번을 그어보고 차이를 분명히 느끼듯.

아이들의 피해를 최소화 한 채 최순실 사건이 터졌다면, 그 아이들이 주말마다 광장에 나와 소리 질렀다면, 투표권을 얻어서 한표를 던질때 어디에 던졌을지 나 혼자만의 예상을 했고, 다행이 맞아 들었다. 다 그냥 그 친구들한테 미안한 마음에 하는 내 자위 지만 선거권을 얻은 후 한번의 당선자도 뽑아보지 못한 내가 처음으로 내 이상향투표, 내 뱃속만 생각하는 투표가 아닌, 나름의 합리적인 투표를 했던 이유다, 부채감.
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이동진 독서법 이동진 . ★★★★☆ . 내가 좋아하는 평론가가 쓴, 내가 좋아하는 분야가 있는 책 . 내게 왓챠 어플을 가르쳐 준 분이 계셨어요. 그때 몇몇 평론가를 소개해주었는데, ...
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이동진 독서법 이동진 . ★★★★☆ . 내가 좋아하는 평론가가 쓴, 내가 좋아하는 분야가 있는 책 . 내게 왓챠 어플을 가르쳐 준 분이 계셨어요. 그때 몇몇 평론가를 소개해주었는데, 그중 한 명이 이동진 평론가입니다. 많은 평론가 중 한 명으로 인식했었습니다. 작가의 인사이드 아웃 평을 보고 정말 충격을 받았습니다 . 나는 이제 너에게도 슬픔을 주겠다 사랑보다 소중한 슬픔을 주겠다 . 이동진 평론가는 정호승 시인의 시를 인용해 평을 남겼습니다. 정말 좋은 시에, 적재적소에 꺼낸 이동진의 능력에 정말 충격을 받았습니다. 이후에 비밀독서단과 영화당 ... 이동진 독서법
이동진
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★★★★☆
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내가 좋아하는 평론가가 쓴, 내가 좋아하는 분야가 있는 책
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내게 왓챠 어플을 가르쳐 준 분이 계셨어요. 그때 몇몇 평론가를 소개해주었는데, 그중 한 명이 이동진 평론가입니다. 많은 평론가 중 한 명으로 인식했었습니다. 작가의 인사이드 아웃 평을 보고 정말 충격을 받았습니다
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나는 이제 너에게도 슬픔을 주겠다
사랑보다 소중한 슬픔을 주겠다
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이동진 평론가는 정호승 시인의 시를 인용해 평을 남겼습니다. 정말 좋은 시에, 적재적소에 꺼낸 이동진의 능력에 정말 충격을 받았습니다. 이후에 비밀독서단과 영화당 등 그가 출현하는 프로그램을 보며 그의 팬이 되었습니다
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팬이 되었음에도 이 책은 빨리 읽지 못했습니다. 이유는 제목 때문인데, 제가 '독서법' 종류의 책을 좋아하지 않습니다. 대개 그런 책은 지시하는 성향이 강해서 별로 좋아하지 않습니다. 다만 [ 지금은 책과 연애 중 ] 처럼 책이나 독서에 관한 에세이는 정말 좋아합니다. 이 책은 제 기준에서 에세이에 더 가깝습니다. 재미있게 읽은 지금도 제목은 마음에 들지 않습니다. 차라리 독서법을 빼고 그냥 '이동진'으로 했어도 좋을 뻔했네요
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그는 초장부터 스스로를 실패한 독서라가 말합니다. 많은 책을 구매함과 동시에 많은 실패를 했기 때문입니다. 거기에서 오는 노하우가 돋보입니다. 박찬욱 감독의 가훈 '아님말고'를 예시로 들며, 완독에 대한 부담을 덜라는 이야기도 했습니다. 그 노하우 중에는 책을 숭배하지 말란 이야기나 반드시 읽어야 할 책이 없단 이야기도 들어있습니다. 파트 2에서는 이인혜 작가와 책에 대해 이야기합니다. 저는 정말 운이 좋게도 책에 대해 이야기할 수 있는 친구들이 있습니다. 그렇다 보니 이분들의 대화를 더욱 재미있게 읽었습니다. 특히 음악에 대한 부분이 그랬습니다. 작가가 영화와 책에 조예가 깊다는 건 알고 있었습니다. 하지만 음악까지... 인간이 맞는지 의심스러웠습니다.
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[ 이동진 독서법 ] 에는 제가 좋아하는 평론가가 쓴 글에, 제가 제일 좋아하는 분야의 이야기가 들어있었습니다.  책을 읽는 동안 너무 행복했습니다.
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좋았던 곳들
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6
'책을 어떻게 읽어야 할까'라는 질문을 '책을 어떻게 사랑할 수 있을까'로 바꾸어서 그에 대한 제 생각을 전하려고 합니다.
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17
'있어 보이고' 싶다는 것은 자신에게 '있지 않다'라는 걸 전제하고 있습니다.
'있는 것'이 아니라 '있지 않은 것'을 보이고 싶어 한다는 것은, 어떻게 보면 허영이죠.
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37
반드시 읽어야 할 책은 없다
저는 인생이 책 한권으로 바뀐다고 생각하지 않습니다
또 다른 사람의 인생을 바꾼 책이 내 인생까지 바꿀 리도 없습니다
그러니 인생의 숙제처럼 반드시 읽어야 하는 책은 없습니다 .
128
이미 평가가 끝난 것에 대해 내가 또 말하는 게 싫은 거에요
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137
사람들이 취향이라고 말하는 것은 상당수가 사실은 교양이에요. 하지만 사회적인 여러 이유로 취향이라고 말하거나, 위장하거나, 깨닫지 못한다고 생각해요. 물론 그 반대로 사람들이 교양이라고 말하는 것들의 상당수가 취향이기도 해요. 그러니까 제가 보기엔 취향의 상당수는 교양이고 교양의 상당수는 취향이에요.
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141
저는 쾌락은 일회적이라고, 행복은 반복이라고 생각해요. 
쾌락은 크고 강렬한 것, 행복은 반복되는, 소소한 일상에서 있는 것이라고
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#책스타그램 #북스타그램 #서평 #글쓰기
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 #책 #간병살인 #마이니치신문취재반 . . 봄, 지인들의 결혼식이 많다. 어떻게 서로를 만나 함께하기로 마음먹었는지는 하객의 입장으로서 자세히 알 도리가 없다. 그러나 어렴풋하게 ...
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#책 #간병살인 #마이니치신문취재반 . . 봄, 지인들의 결혼식이 많다. 어떻게 서로를 만나 함께하기로 마음먹었는지는 하객의 입장으로서 자세히 알 도리가 없다. 그러나 어렴풋하게 알 수 있는 사실은, 두 사람의 시작은 무척이나 사소하고 평범하게 시작되었을 것이라는 점이다. 범상하고 평범했던 ‘사이’의 발전은 결혼식 때에 절정의 초입을 맞이한다. 예식의 성대함은 일천하였던 관계의 첫 모습을 생각지도 못하게 할 만큼 황홀하다. 어쩌면 성혼의 환상은 슴슴하게 삶을 일궈온 보통의 사람들에게는 과분한 성격의 것일지도 모른다. . 스미코는 지인의 소개로 ... #책 #간병살인 #마이니치신문취재반 .
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봄, 지인들의 결혼식이 많다. 어떻게 서로를 만나 함께하기로 마음먹었는지는 하객의 입장으로서 자세히 알 도리가 없다. 그러나 어렴풋하게 알 수 있는 사실은, 두 사람의 시작은 무척이나 사소하고 평범하게 시작되었을 것이라는 점이다. 범상하고 평범했던 ‘사이’의 발전은 결혼식 때에 절정의 초입을 맞이한다. 예식의 성대함은 일천하였던 관계의 첫 모습을 생각지도 못하게 할 만큼 황홀하다. 어쩌면 성혼의 환상은 슴슴하게 삶을 일궈온 보통의 사람들에게는 과분한 성격의 것일지도 모른다.
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스미코는 지인의 소개로 다케시와 만났다. 한동안 교제를 하다가 1970년에 결혼했다... .
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히로시는 1968년 23세 때 같은 중학교의 반 친구였던 나쓰코와 결혼했다... .
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시게루는 사치코에게 교제를 신청했다. 시계방 손님에게 선물하는 영화 초대권을 양보받아 히메지 역 앞 영화관에서 종종 데이트를 했다. 두 사람은 사귄 지 1년 쯤 지나서 결혼했다... .
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지인의 소개로 만나거나 중학교의 반 친구로 만나 결혼하기까지 이어진 관계의 결실은 분명 행운이다. 그러나 오랜 간병 끝에 스미코는 다케시를, 히로시는 나쓰코를, 시게루는 사치코를 살해하였다. 사소하게 출발하여 이룬 성혼의 황혼기가 비극으로 치닫게 된 이유는 간병인의 수면부족으로 인한 우울과 빈곤, 사회적 역할의 상실과 환자의 증상악화, 희망의 질식 그리고 간병인 신체의 노쇠와 환자와 간병인을 돕는 사회보장제도의 부재 등이 있을 것이다. 사소하게 출발하여 이른 종국의 참경은 부당했다. 그들은 고생스럽고 슬픈 일이 있어도 참고 견디며 가족들과 행복하려고 애썼던 보통의 사람들이었기 때문이다.
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일본사회에서는 간병을 필요로하는 가족 구성원을 죽이고 싶다거나 동반자살을 생각하는 사람이 20%에 이르고 70%에 달하는 사람이 간병으로 인해 육체적 정신적 한계를 느낀다는 설문결과가 있었다. .
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이미 일본에서 발생하는 살인사건의 6%는 간병으로 인한 사건이 차지하고 있다. 고령화사회로 접어듦과 동시에 간병서비스를 받아야 할 환자는 폭증했고, 그들을 수용할 수 있는 시설은 포화상태가 되었다. 그러나 그마저도 노인들의 연금수령분으로 요양시설에 지불할 비용을 충당하기에는 턱없이 부족하다. 국민 20명 중에 1명... 그중 대다수는 가족들의 도움 속에 재택간병을 받아야 할 처지고... 그러한 현실은 환자는 물론 간병인들의 삶 전체를 붕괴시킨다.
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일본사회가 고독사 이후 마주하게 된 충격적인 사회상의 실체다.
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인구 고령화가 세계1위 수준으로 진행 중인 한국의 상황 역시 일본을 닮아가고 있다. 그런 연유로 마이니치 신문에 게제된 기사가 한국어로 번역되어 출간되었을 것이다. .
대한민국 청년들의 사회진입은 갈수록 늦어지는 반면, 사회불안정성은 강화되었다. 노인인구의 빈곤은 이미 세계 최정상이다. 도시의 근린생활시설 곳곳에 세워진 요양원은 이미 익숙한 풍경이나 앞으로의 수요는 더욱 폭증할 것이고, 서비스의 이용료는 높아질 것이다...
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국민들에게 배덕을 저지르지 않을 수 있도록 돕는 사회야말로 문명국가다. 그러나 그 책임을 개인에게 한정하는 사회는 개인의 존엄성을 보장해주지 못한다. 그래서 그러한 사회 안에서는 무표정한 슬픔이 일상처럼 반복된다. .
영국의 간병제도와 간병인에 대한 복지적 구제책이 한국에서도 시급히 논의되길 바란다. .
모든 인간의 탄생이 존엄하였듯이, 그들의 죽음 역시 존엄할 자격이 있다.
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인간의 존엄을 보존하는 데는 무한한 인내심과 노력이 수반된다. .
애쓰지 않으면 앞으로의 청춘은 결혼식에 앞서 씁쓸한 관계의 종말을 먼저 상기하게 될는지도 모른다. 슬픈 생각을 앞서서 하지 않고 젊은 남녀의 혼인을 축하해 줄 수 있는 사회가 되었으면 한다. .
내 유난스러운 걱정이었다.
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. 죄를 짓는 자는 마귀에게 속하나니 마귀는 처음부터 범죄함이라… - 요일 3:8 _ 무슨 말인가? 우리가 마귀를 의식하고 죄를 지은 것은 아니다 _ 그런데 죄를 짓는 자는 곧바로 ...
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. 죄를 짓는 자는 마귀에게 속하나니 마귀는 처음부터 범죄함이라… - 요일 3:8 _ 무슨 말인가? 우리가 마귀를 의식하고 죄를 지은 것은 아니다 _ 그런데 죄를 짓는 자는 곧바로 마귀에게 속한다고 하신다. 마귀는 처음부터 죄를 짓는 자였기 때문이다 _ 즉, 죄는 하나님이 창조하신 것이 아니라 마귀에게서 나온 것이다 _ 그러니까 죄의 뿌리를 찾아 들어가면 몸통이 사탄이라는 것이다. 그러면 어떻게 이 죄를 없애는가? _ 죄라는 것은 단순히 “눈물을 흘려라”, “데굴데굴 구르며 회개해라”, “버르장머리를 고쳐라”, “술을 ... .
죄를 짓는 자는 마귀에게 속하나니
마귀는 처음부터 범죄함이라… - 요일 3:8
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무슨 말인가?
우리가 마귀를 의식하고 죄를 지은 것은 아니다
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그런데 죄를 짓는 자는 곧바로 마귀에게 속한다고 하신다.
마귀는 처음부터 죄를 짓는 자였기 때문이다
_

즉, 죄는 하나님이 창조하신 것이 아니라 마귀에게서 나온 것이다
_

그러니까 죄의 뿌리를 찾아 들어가면 몸통이 사탄이라는 것이다.
그러면 어떻게 이 죄를 없애는가?
_

죄라는 것은 단순히 “눈물을 흘려라”, “데굴데굴 구르며 회개해라”, “버르장머리를 고쳐라”, “술을 끊어라” 이런다고 해결될 윤리 도덕 나부랭이가 아니다
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예수님이 죄에서 우리를 건져주시려면 영적 세계에서 치열하고 엄청난 전쟁을 치러야만 한다.
싸울 대상이 공중의 권세 잡은 사탄이기 때문이다
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우리가 죄를 짓는 순간 곧바로 마귀에게 속하게 된다.
미끼를 문 물고기가 낚시꾼에게 끌려나올 수 밖에 없는 것처럼
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죄를 짓는 이유가 감상적이든 합리적이든 분위기가 끝내주는 스토리든 상관없다.
죄를 짓는 자는 마귀에게 속한다
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예전에 북미 관계가 아주 어려웠을 때의 일이다. 미국인 청년 하나가 중국과 북한의 국경인 압록강 주변에서 술에 취해 얼쩡거리다가 객기를 부렸다
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헤엄을 쳐서 폭이 짧은 강을 건너간 것이다. 이것은 그냥 해프닝이었을 뿐이다. 그런데 문제는 그가 아무 생각이 없고 객기를 부렸다는 것과 상관이 없었다
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하지만 그는 단순히 북한군 초소에 붙들린 게 아니라 북한 정권에 속하게 된 것이다
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그 당시 북미관계가 가장 어려울 때여서 그를 빼낼 방법이 없었다.
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사건의 시작은 단순한 해프닝이었지만 그를 빼내 오려면 북한 정권을 무력화시키든지 아니면 무릎을 꿇고 설득하든지 해야 했다.
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결국 어마어마한 대가를 치루고 빼냈다는 이야기가 후문으로 들려왔다
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죄를 짓는 자는 마귀에게 속하고 죄를 짓는 자마다 죄의 종이라는 것이 바로 이 원리이다
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우리가 죄를 어떻게 느끼든 상관없이 죄는 이렇게 어마어마하고 끔찍한 것이다
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우리가 일을 저지르기는 간단해도 우리를 그 죄에서 건져내시는 하나님의 일은 정말 어마어마한 것이다
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그렇기 때문에 우리를 지배하는 죄의 세력에서 우리를 벗어나게 하려면 하나님께서 사탄의 세력을 무력화시키고 그 머리를 박살내는 것밖에 다른 길이 없다
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이 일은 죄와 상관이 없는 분만이 하실 수 있다.
죄와 전혀 상관이 없고 그 영향력에서 자유로우신 예수 그리스도만이 죄에서 우리를 건져낼 수 있는 유일하신 분이다
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죄는 절대 중립적 실체가 아니다.
반드시 사탄의 편에 서는 것이다.
따라서 죄는 너무나 심각한 문제다
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복음 앞에 선다는 말은 나 하나 편하고 마음에 평안을 얻었다는 심리 치료 따위가 아니다
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하나님 앞에 서는 것이다.
회개에 합당한 열매를 맺으라는 말이다
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범법(犯法)한 일이 있거들랑 자수하고, 구속당하게 된다면 구속되어 법의 처벌을 달게 받아야 한다
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빚이 있으면 갚고 용서를 구해야 할 사람이 있으면 용서를 구해야 한다
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부당하게 남의 것을 취한 것이 있다면 도로 내놓아야 한다. 부정한 관계, 하나님 앞에서 합당하지 않는 관계를 숨겨 오고 있다면 당장 정리하라
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죄인의 길에 서지 말고 부러워하지도 말라.
바보 같아 보여도 말씀에 착념하라.
그러면 가장 알맞은 때에 주님이 열매 맺게 하실 것이다
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진리가 아닌 것에 눈도 돌리지 말고
오직 진리 편에 서라!
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책 <복음을 영화롭게 하라 _ 김용의> 중에서
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그가 찔림은 우리의 허물 때문이요
그가 상함은 우리의 죄악 때문이라 .

그가 징계를 받으므로 우리는 평화를 누리고 그가 채찍에 맞으므로 우리는 나음을 받았도다
- 이사야 53:5 .

이에 예수께서 이르시되
아버지 저들을 사하여 주옵소서 자기들이 하는 것을 알지 못함이니이다 하시더라
그들이 그의 옷을 나눠 제비 뽑을새 - 누가복음 23:34
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아들을 낳으리니 이름을 예수라 하라
이는 그가 자기 백성을 그들의 죄에서 구원할 자이심이라 하니라 - 마태복음 1:21
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#선심쓰듯_내가_회개해주는것이_아니다
#죄의길에서_회개하고_용서받을수있도록
#주님은_엄청난댓가를_치르셨다 .

#죄는_내삶에_저주를불러온다
#예수님은_우리를_죄에서건지실수있다
#회개하고_악을피하며_예수님께지켜달라고말하세요
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#계속된_회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전
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#책_복음을영화롭게하라 #김용의 #구원 #복음 #회개 #거듭남 #예수님 #진짜자유
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 ...
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♡대장암 예방습관♡ 대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다. 일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다. 1. 담배는 대장암 위험 인자 흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 ... ♡대장암 예방습관♡

대장암 환자가 늘고 있다. 대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생한다. 식생활 개선이 어렵다면 당장 담배부터 끊어야 하는 이유다.

일반인은 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 대장암 예방을 위해 기억해야 할 사항을 알아본다.

1. 담배는 대장암 위험 인자

흡연은 대장암과 밀접한 관련이 있다. 담배 연기 속에는 4000여종의 독성 화학물질이 있고 이중 60여종은 발암물질로 알려져 있다.

이 때문에 담배를 피우면 폐암은 물론 대장암 등 각종 암 발생 위험도 크게 증가한다. 미국암학회(AACR)에 따르면 흡연자는 대장암이나 다른 질환으로 사망할 가능성이 비흡연자에 비해 2배 이상 높은 것으로 나타났다.

흡연자들은 더 침략적인 대장암에 걸릴 가능성이 높았고 암 치료의 효과가 떨어지는 것으로 드러났다. 금연은 가장 확실한 대장암 예방법이며, 간접흡연도 피해야 한다.

2. 술 약한 사람은 요주의

술의 주성분은 알코올의 한 종류인 에탄올이다. 이 성분이 몸속에서 흡수, 분해될 때 암을 일으키는 아세트알데히드라는 독성물질이 생성된다.

술을 조금만 마셔도 취기를 느끼는 사람들은 몸속에 더 많은 아세트알데히드를 만들어 낸다. 그만큼 암세포가 생기기도 쉽다.

술을 마셨을 때 얼굴이 금세 빨개지는 사람들은 술로 인한 대장암 발생에 주의를 기울여야 한다. 알코올을 분해하는 유전자의 기능이 낮기 때문에 대장암 발병 위험도가 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 더 높다.

호주 조지국제보건연구소 레이첼 헉슬리 박사팀이 대장암과 생활습관에 관한 연구 논문들을 분석한 결과, 일주일에 소주 기준으로 7잔 이상 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 60% 높은 것으로 나타났다.

3. 육류는 현명하게 섭취하라

대장암을 얘기할 때 서구화된 식습관과 고기를 떠올리는 사람들이 적지 않다. 하지만 단백질이 풍부한 육류 섭취는 건강을 위해 필요하다.

의사들은 암 수술을 받은 환자의 체력 회복을 위해 육류 섭취를 권하고 있다. 다만 과식하지 않고, 찌거나 삶는 형태로 건강하고 현명하게 먹는 것이 좋다. 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등을 곁들이면 금상첨화다.

국내 장년층과 노년층의 육류 섭취량은 너무 적은 게 문제라는 지적도 나온다. 65세 이상 남성과 19~64세 여성 70% 이상이 육류를 섭취 권장량보다 덜 먹고 있다.

4. 채소, 과일은 되도록 자주

전문가들은 '대장암 예방을 위해 평소 우유와 신선한 채소, 과일을 충분히 섭취하는 것이 좋다'면서 '금연은 필수, 술을 절제하고 매주 3회 이상 땀을 흘릴 정도로 운동하는 것이 도움이 된다'고 말했다.

50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것도 권장 사항이다. 대한대장항문학회는 대장암 예방에 좋은 5색 채소와 과일을 추천하고 있다. △붉은색-사과, △노란색-고구마, △초록색-양배추, △흰색-마늘, △보라색-블루베리 등이다.

하루 권장 섭취량은 200g 정도로 과일은 야구공 두 개 크기, 나물 같이 익힌 채소는 한 컵, 생 채소는 두 컵에 해당하는 양이다. 현미, 보리 등 통곡류, 콩류, 해조류도 대장암 예방에 좋은 식품이다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 ...
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불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ 숙취해소법 7가지(술깨는방법) 술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 ... 불금을 달리시는 여러분을 위해 술깨는 숙취해소법 7가지를 준비했습니다~ 건강생각하며 불금을 즐기세요 ㅎ

숙취해소법 7가지(술깨는방법)
술을 좀 마시는 분이라면 술먹고 머리가 아프다거나 속이 안좋은 경험들 한두번씩은 꼭 있지 않을까 하는데요. 이러한 고통이 심할수록 "다.시.는 술을 안마셔야지!"라고 결심을 합니다만, 대인관계와 사회생활을 위해서는 어쩔수 없이 먹게되는게 술인것 같습니다. 술먹고 머리가 아픈이유는 술을 마시면 간에서 알코올을 분해하기 위해 산소가 많이 소모된다고 하는데요. 이로인하여 뇌에 산소가 부족해서 머리가 아프다고 합니다. 그럼, 술먹고 머리아플때 해소할 수 있는 방법에 대해서 알아볼까요?

1. #꿀물
필자가 술을 마시고 가장 먼저 찾는것 중에 하나가 따끈따끈한 꿀물인데요. 알코올을 분해시키는 꿀의 효능이 있기때문에 술먹고 머리아프다거나 속이 쓰릴때 꿀물을 마시면 도움이 됩니다. 꿀물은 꼭 아침이 아니더라도 술 마시기 전이나 이후에 마셔도 좋답니다.

2. #물
술먹고 머리아플때 물을 자주 마셔도 좋은데요. 물을 마시면 뇌에 산소공급이 활발해지고 인체에 수분이 공급되어 숙취해소가 빨라진다고 합니다. 특히, 술자리에서 물을 자주 마시면 술에 덜 취한다고 하는데요. 물이 체내에 있는 알코올을 분해 및 소변으로 배출시켜 준다고 합니다.

3. #해장국
과음한 다음날 어머니께서 꿀물과 함께 북어국이나 콩나물국을 마련해 준다면 그만큼 잘하고 있다는 뜻인데요. ㅎㅎ 과음하면 빼놓을 수 없는 것이 북어국, 콩나물국, 조개국, 선지국 등의 해장국인데요. 물론, 식사하기가 힘들고 귀찮을 수 있습니다만, 챙겨 드시면 머리아플때 도움이 됩니다.

4. #숙취해소 음료
술먹고 머리아플때 숙취를 해소해주는 음료를 마시는 것도 도움이 되는데요. 요즘 tv광고만 보더라도 숙취해소에 좋은 음료들을 광고하고 있는데요. 가까운 편의점이나 약국에서 구입할 수 있답니다. 특히, 숙취해소 음료는 술 마시기 30분 전에 마시면 술을 마시더라도 덜 취한다고 합니다.

5. #샤워
술을 마시고 난 이후에 미지근한 물로 샤워를 하면 신진대사가 활발해지기 때문에 몸속에 있는 알코올을 빨리 분해해주고, 혈액순환이 좋아져서 뇌의 산소공급에도 도움이 된다고 하는데요. 주의하실점은 샤워는 어느정도 술이 깼을때 하셔야 합니다. 술이 취한 상태에서 샤워를 하면 사고가 날 수 있으니 반.드.시 술이 깨었을때 하시길 바랍니다.

6. #녹차
녹차에 들어 있는 아스파라긴산이나 카테킨, 아라닌 등의 성분들이 몸속에 있는 알코올을 빠른 시간에 분해시켜 숙취해소에 도움이 되는데요. 녹차를 싫어하시는 분이라면 솔잎차나 녹차, 초코 우유 등을 마시는것도 좋습니다.

7. #수면
마지막으로 소개해드릴 술먹고 머리아플때 방법으로는 잠을 자는 것인데요. 아무래도 과음을 하게되면 좋은수면을 취하기는 힘들다고 볼 수 있는데요. 머리가 아파서 이런저런 방법을 해도 해결이 안된다면 차라리 잠을 1~2시간 자는것도 좋습니다.

술을 마시더라도 자신이 견딜 수 있는 양만큼 먹을 수 있다면 가장 좋습니다만, 아무래도 술자리에서 지키기가 쉽지 않은데요. 술에 덜 취할 수 있는 방법으로는... 술을 마시기 전에 우유나 간식으로 속을 채우는 것이 좋고, 물을 자주 마시면서 술은 천천히 말은 많이 하는것이 좋답니다.
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. 5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차 . D-1 드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^; 뭐 제대로 한건 아니지만 어쨌든 100일이 ...
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. 5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차 . D-1 드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^; 뭐 제대로 한건 아니지만 어쨌든 100일이 끝나가니 뭔가가 남긴 남네요ㅋㅋㅋ . 올해 초, 완주자 분들이 많아질수록 뭔가 더 의미있는 일을 하고 싶어졌어요~ 밴님중 프로급 블로거님의 등장으로 '블로그 시작하기'란 소모임이 만들어졌고 그래서 시작된 것이 '세화모임' 100일 미션이에요~^^ 벌써부터 성공하신 우리 샘도 계시고 저 외에 두분도 열심히 성공을 향해 달려가고 있어요~ 모두들 ... .
5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차
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D-1
드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^;
뭐 제대로 한건 아니지만
어쨌든 100일이 끝나가니
뭔가가 남긴 남네요ㅋㅋㅋ
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올해 초, 완주자 분들이 많아질수록
뭔가 더 의미있는 일을 하고 싶어졌어요~
밴님중 프로급 블로거님의 등장으로
'블로그 시작하기'란 소모임이 만들어졌고
그래서 시작된 것이 '세화모임' 100일 미션이에요~^^
벌써부터 성공하신 우리 샘도 계시고
저 외에 두분도 열심히 성공을 향해 달려가고 있어요~
모두들 응윈합니다~^^♥
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둘레길에서 몸과 마음이 건강해져서
나를 지킬 수 있었고,
100일 미션으로 자기와의 약속도 이겨냈으니ㅎ;
이젠 남을 위한 좋은 일에도
함 도전 해 보고 싶네요~^^;
이거... 샘이 계획하신 건데...
말해도 되나...? 으... 말하고 싶다...ㅋㅋ
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돌아오는 금요일
불우한 아가들의 백일상을
조촐하게 차려줄 계획이에요~
일단 '세화모임' 밴님들 중
마음과 시간이 맞는 분들을 주축으로 해서
의미있는 시간 만들기로 했어요~
처음이라 폐가 되지 않기만을 바라는 마음으로 아주 조심스럽게 진행할꺼구요~
이것을 시작으로 사회에 봉사할 기회가 많이 생겼으면 하는 바람이에요~^^;
앞으로 응원 많이 해주실꺼죠?ㅎㅎㅎ
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참! 우리 밴드는 '서울둘레길 같이걸을까?'가 맞고요~^^;
둘레길 걷기는 기존과 계속됩니다~ㅋㅋ
그리고 앞으로의 봉사모임에 대한 문의는 완주자방에서만 받을 예정이에요~^^;
둘레길도 완주하고 좋은 일도 같이 해요~ㅎㅎㅎ
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오늘 좋은 글~^^
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공덕(功德)을 쌓을 때 비로소 성공이 완성된다.
진정한 행복은 항상 눈물과 환희, 땀과 함께 하는 것입니다.
동시에 나는 무엇이 성공인지를 생각합니다.
성공의 성(成)은 자기를 이루는 것이고,
공(功)은 공덕을 쌓는 것입니다.
여러분이 자기를 성취하고 다른 사람을 도와야
비로소 진정한 성공의 의미를 느낄 수 있습니다.
- 마윈, 알리바바 마윈의 12가지 인생강의
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진화론의 아버지 찰스 다윈은
'모든 생명체에 대한 사랑이 인간의 가장 고귀한 특징이다'고 말했습니다.
우리들 각자는 이 행성의 방문자이며,
한정된 시간 동안만 머무는 손님입니다.
다른 방문자와 서로 도우며
의미있는 일에 헌신하며 살기에도
시간이 절대 부족합니다.
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 #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike ...
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#Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul with @get_repost
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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▶ ‘오프화이트’ 카카오플러스친구가 되시면 오프화이트 최신 정보를 받아 보실 수 있습니다.
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#Repost @off___white___seoul (@get_repost) ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul (@get_repost)
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
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º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
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<span class="emoji emoji1f338"></span>[캐츠패치 상점] 모르미 모델 피부왕마스크팩(비건제품) 나눔 리그램 이벤트!<span class="emoji emoji1f338"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2016년 2월에 구조되어 입양간 모르미를 기억하시나요? '루트디자인'이라는 ...
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[캐츠패치 상점] 모르미 모델 피부왕마스크팩(비건제품) 나눔 리그램 이벤트! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2016년 2월에 구조되어 입양간 모르미를 기억하시나요? '루트디자인'이라는 디자인회사를 운영하는 부부께서 집사가 되셨었죠. 그런 모르미가 캐릭터로 디자인되어 리딩프로스와 연이 닿아 피부왕마스크의 모델이 되었답니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ★해당 제품은 비건 제품으로, 동물 유래성분이 없는 제품입니다. 채식주의자, 민감성 피부, 알러지 체질 등인 분들께 추천합니다. 또한, 동물실험도 하지 ... 🌸[캐츠패치 상점] 모르미 모델 피부왕마스크팩(비건제품) 나눔 리그램 이벤트!🌸
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2016년 2월에 구조되어 입양간 모르미를 기억하시나요?
'루트디자인'이라는 디자인회사를 운영하는 부부께서 집사가 되셨었죠.
그런 모르미가 캐릭터로 디자인되어 리딩프로스와 연이 닿아 피부왕마스크의 모델이 되었답니다.
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★해당 제품은 비건 제품으로, 동물 유래성분이 없는 제품입니다. 채식주의자, 민감성 피부, 알러지 체질 등인 분들께 추천합니다. 또한, 동물실험도 하지 않으며, 수익금의 일부는 동물권 단체 Care 기부됩니다. 피부도 건강해지고 또 동물도 사랑할 수 있고 기부도 할 수 있는 일석삼조의 피부왕 마스크 팩 많이 사랑해주세요!
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✔️참여방법
1. 해당 게시물 '좋아요!'를 눌러주세요.
2. 캐츠패치 운영자(@citrus_sister , @sky_cat_luv)를 팔로우 해주세요.
3. 본 게시물을 리그램 해주세요. #캐츠패치상점 #캐츠패치 #캐츠패치이벤트 #피부왕마스크 를 꼭 넣어주세요.(리그램하시면 자동복사!)
4. 댓글에 참여완료를 써주세요!(이벤트 기간중 게시물을 삭제하시면 응모취소가 되오니 이 점 유의하여 주세요!)
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※ 이벤트 후기 올려주셔야 합니다.(지난 이벤트에서 후기를 안올려주신 분들은 블랙리스트..)
※ 유튜브에서도 동일이벤트 진행하므로 중복당첨은 제외
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🧡뽀~너스로 네이버 스마트스토어 [캐츠패치 상점] '스토어 찜'/유튜브 '캐츠패치' 구독! 눌러주시면 센스쟁이!/친구소환해주시면 감사합니다!(선택사항)🧡
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✔️이벤트 진행
1. 제공제품 : 피부왕마스크 1set(10개입)
2. 8/23(목)~9/3(월)
3. 총 15명 랜덤추첨
4. 9/4(화) 발표
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본 이벤트는 좀 더 많은 사람들에게 캐츠패치를 알리고, 많은 사람들이 캐츠패치 상점을 이용하고, 더 많은 아이들이 구조되어 치료받을 수 있도록 하고자 하는 취지의 이벤트입니다! 많은 관심 부탁드려요!
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#고양이 #냥스타그램 #캣스타그램 #멍스타그램 #개스타그램 #캐츠패치 #캐츠패치상점 #캐츠패치이벤트 #피부왕마스크 #리딩프로스 #바이오더마 #비건마스크팩 #마스크팩추천 #마스크팩 #길냥이 #길고양이 #유기묘 #사지말고입양하세요
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3-2호(1~3) 왕진진/ 마카오 사람이라 국내 법인을 세울수 없다 라는 말을 꺼낸 사실이 없다. 강릉에 사채 큰손 이라는 조씨를 소개했다는데 그런 사실자체가 없고, 사채 큰손 계좌로 ...
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3-2호(1~3) 왕진진/ 마카오 사람이라 국내 법인을 세울수 없다 라는 말을 꺼낸 사실이 없다. 강릉에 사채 큰손 이라는 조씨를 소개했다는데 그런 사실자체가 없고, 사채 큰손 계좌로 돈을 입금하라는 말을 한 적도 없다. 사채 큰손이라면 그런사람에게 ₩3000만원을 보내라고 했다는 내용자체가 말이 안되며 허위사실유포이다. 돈을 편취할 이유도 없고 편취할 하등의 이유자체가 없으며, 당시 나는 금전적인 사정이 열악함을 서모씨가 이미 알고 있었으며, 재력가 행세를 한적이 없다. 강모기자/서 씨는 “돈을 돌려달라고 할 때마다 전 씨는 갖가지 핑계를 ... 3-2호(1~3)

왕진진/ 마카오 사람이라 국내 법인을 세울수 없다 라는 말을 꺼낸 사실이 없다.
강릉에 사채 큰손 이라는 조씨를 소개했다는데 그런 사실자체가 없고, 사채 큰손 계좌로 돈을 입금하라는 말을 한 적도 없다. 사채 큰손이라면 그런사람에게 ₩3000만원을 보내라고 했다는 내용자체가 말이 안되며 허위사실유포이다.

돈을 편취할 이유도 없고 편취할 하등의 이유자체가 없으며, 당시 나는 금전적인 사정이 열악함을 서모씨가 이미 알고 있었으며, 재력가 행세를 한적이 없다.

강모기자/서 씨는 “돈을 돌려달라고 할 때마다 전 씨는 갖가지 핑계를 대며 미뤘다. 곧 돈을 줄 것처럼 하면서 오히려 도자기를 가져오겠다며 필요한 금액이나 감정 금액, 갤러리 임대료, 심지어 식사비가 없다며 수시로 돈을 요구해왔다. 그 증거들도 모두 모아뒀으나 아직 고소는 하지 않았다.”며 분통을 터뜨리기도 했다.

왕진진/ 핵심 알맹이 빠진 거짓 허위주장뿐이며, ‘증거들을 모아 뒀으나 아직 고소는 하지 않았다 며 분통을 터트리기도 했다.’라고 기사글이 있지만 허위사실유포이다. 고소인 서모씨는 이미 7월23일자에 강남수서경찰서에 고소장이 제출된 사실을 확인했고 고소장에 대한 정보공개 청구했음.

강모기자/앞서 서모씨는 전준주를 외제차량 횡령 혐의로 고소했으며, 이 사건은 현재 재판으로 넘겨져 진행 중이다. 전준주는 서씨 소유의 외제차량을 수리해주겠다고 가져간 뒤 이를 담보로 5000만원을 받아 챙기고 차 역시 돌려주지 않은 혐의를 받고 있다.

왕진진/ 서모씨측에서 차량과 돈이 필요하다고 하여 캐피탈 부정대출방식으로 나에게 요구하여 나는 그런분야를 전혀 모르기 때문에 그 분야에 종사하는 자동차 딜러를 소개했고, 벤츠S500 포메틱 검정색 차량을 그 딜러가 인도해 주었고, 서모씨측에서 운행테스트 후 차량에 결함이 있다고해서 최초 자동차를 중개했던 딜러에게 자동차 수리에 관한 당연한 서비스수리를 의뢰할수 있기때문에, 해당딜러를 오라고 해서 직접 우리 셋이 만나서 서모씨가 입회한 자리에서 벤츠차량 키를 전달했으며, 이 후, 이 차량을 수리해 주겠다고 가져간 딜러가 차량을 사채업자에게 보관을 하고 돈을 차용해간 사실을 후에 알게됐다.
알게된 배경은, 차량수리를 맡겼는데 벤츠차량이 운행되고 있다며 주정차 위반으로 벌금영수증이 날아왔다고 하여 도대체 어떻게 된 영문인지를 확인한 결과; 벤츠차량이 타인에 손에 넘겨저 딜러가 차량을 담보로 돈을 사용하고 사기를 쳤다는 사실을 그제서야 나는 알게됐고, 특정언론 및 이어진 많은 언론기사내용에 ‘왕진진이 5000만원을 받아챙겼다’라는 기사내용 또한 사실확인 않은 잘못된 허위사실유포이다.
#팝아티스트 #낸시랭 #왕진진 #부부 #모해위증 #무고 #피의사실공표 #명예훼손 #sbsfune #허위단독기사 #강경윤기자 #법조계대변인 #허위고소 #서모씨 #사지 #사필귀정 #인과응보
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오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ ...
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오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글들 하나같이 존나 환멸ㅋㅋㅋㅋ . . 일단 나는 내 성격상 살면서 맹세코 남친을 포함해 모든 사람들에게 밥 샀으면 내가샀지 얻어먹은적 없고 남한테 아쉬운 소리 하기 싫어서 남녀구분없이 귀찮은 일 웬만하면 다 내가했고 무거운거 내가 다 들었고 부탁도 안했으니 발언권있는거 맞죠? 지금까지 지들이 받은 차별이라고 드는게 꼴랑 밥값내고 무거운거 들고 야근하고 힘들어도 ... 오늘아침 런닝머신 뛰는데 뉴스에서 미투운동을 미러링한 유투운동이 있다길래 뭔 븅신같은 새끼들이 다있어? 이러고 등굣길 지하철에서 뉴스보다가 기사 클릭하고 어이가 없어서 내가진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글들 하나같이 존나 환멸ㅋㅋㅋㅋ
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일단 나는 내 성격상 살면서 맹세코 남친을 포함해 모든 사람들에게 밥 샀으면 내가샀지 얻어먹은적 없고 남한테 아쉬운 소리 하기 싫어서 남녀구분없이 귀찮은 일 웬만하면 다 내가했고 무거운거 내가 다 들었고 부탁도 안했으니 발언권있는거 맞죠?
지금까지 지들이 받은 차별이라고 드는게 꼴랑 밥값내고 무거운거 들고 야근하고 힘들어도 참고(?) 여자를 리드한것밖에 없는 별 그지같은 새끼들이 시발 한반도 오천년 역사중에 꼴랑 십여년 여자가 목소리좀 내기 시작하니까 자기도 힘들다 징징징이야 개빡치게. 아 쓰다보니까 또 빡치네. 내가 학교 4년 통학하면서 만원 지하철에서 지 하반신 딱붙이고 존나 흔들어대던 새끼, 파인옷만 입으면 가슴 대놓고 쳐다보면서 지들끼리 킬킬대던 새끼들, 일부러 자리남았는데 내옆에 딱붙어서 지 몸 부비적거리던 새끼들까지 다 겪어봤고 공중화장실 갈때마다 두리번거리면서 카메라같은게 있나 찾아보는게 생활이 되었고 취직시장에서 아예 대놓고 받는 진입장벽들을 다 보고 듣고 겪어보면서 백번천번 생각하는게 하 남자로살고싶다 이거다.
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남자들이 군대가는거 후려치기할 생각 전혀 없고 일대일로 치환할수없는 고생인거 아는데, 만약에 나보고 군대가면 내 남은여생 이거 다 안겪게 해준다고 하면 난 군대감. 사회가 빡빡하고 힘들어져서 남들한테 여유가 없어지고 누군가를 원망하고 싶은건 알겠는데 왜 미투운동에다 지랄이세요.. 니들이 가장역할,책임지는 역할 하기 싫으면 예쁘고 어린여자만 찾지 말고 얼굴 갈아엎고 몸매관리 해서 능력있고 권력있는 연상 여자한테 취집가던가 씨발!!! 저 빡대가리들이 원하는건 정녕 예쁘고 어리고 조신하며 군대도 다녀왔고 집밖에서 끊임없이 일하는 경제력있으며 자기 수발을 다 드는 여자인건가. 왕이세요?
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내가 얼마전에 친구데리러 공항에 갈 일이 있었는데 제2청사 새로 생기면서 그거 안내하는 만화로 된 안내문이 있었는데, 잘못된 청사로 가면서 물어보는건 죄다 “샤넬”캐리어를 든 여자, 핸드백을 들고 머리엔 선글라스를 얹어놓은 중년 아주머니들이고 대답해주는건 다 남자더라. 평소에 페미니즘=남혐으로 프레임씌워지는게 솔직히 무서워서 이런 발언 자제할려고 했는데 그거보고 머리한대 쿵 얻어맞은것 같앴다. 이런거를 일상에서 계속 보고 자라면 그냥 계속 이렇게 살겠구나 하고. 그래서하는말인데 내 인스타 친구/실제 아는사람들 중에 대한민국이 여자가 꿀빠는 나라라고 생각하면 어서빨리 저를 블락해주세요^^ 저는 앞으로 계속 징징징댈겁니당.
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♡관절수명에 안좋은 습관♡ 무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 ...
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♡관절수명에 안좋은 습관♡ 무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 한국인은 특유의 좌식 생활 문화로 양반 다리나 쪼그려 앉기 등의 자세를 취할 때가 많은데, 관절에 부담을 주거나 망가뜨리기 쉬워 주의가 필요하다는 의견이 제기됐다. ◆양반 다리, 무릎 관절과 고관절이 빨리 망가진다 습관처럼 몸에 밴 양반다리가 편하다고 생각하는 사람들도 많지만 양반다리는 무릎과 고관절에 나쁜 영향을 미친다. 먼저 무릎 관절을 과도하게 굽혀 관절 주변의 인대와 ... ♡관절수명에 안좋은 습관♡

무릎 관절, 고관절, 발 관절은 체중의 부하를 많이 받는 관절이다. 그런데 일상에서 무심코 취하는 자세 중에는 관절에 부담을 가중시키는 자세가 꽤 많다. 특히 한국인은 특유의 좌식 생활 문화로 양반 다리나 쪼그려 앉기 등의 자세를 취할 때가 많은데, 관절에 부담을 주거나 망가뜨리기 쉬워 주의가 필요하다는 의견이 제기됐다. ◆양반 다리, 무릎 관절과 고관절이 빨리 망가진다
습관처럼 몸에 밴 양반다리가 편하다고 생각하는 사람들도 많지만 양반다리는 무릎과 고관절에 나쁜 영향을 미친다. 먼저 무릎 관절을 과도하게 굽혀 관절 주변의 인대와 근육을 지나치게 긴장하게 만든다.
또 양반 다리는 양쪽 고관절이 바깥으로 벌어지면서 무리를 주게 된다. 골반이 옆으로 벌어지고, 무릎이 바깥쪽으로 향하는 양반다리 자세가 굳어지면 결국 무릎이 바깥으로 휘는 O자형 다리가 될 위험이 있다. 양쪽 복숭아뼈와 엄지발가락을 맞닿게 한 뒤 똑바로 섰을 때 무릎과 무릎 사이가 5cm 이상 벌어진다면 O자형 다리를 의심해 보자.

어쩔 수 없이 양반다리를 하고 앉아야 할 상황이라면 양반다리를 하는 방향을 중간에 바꿔주거나 자주 움직여 줘야 한다. 방석으로 무릎의 부담을 줄일 수도 있는데, 방석을 반으로 접어서 무릎을 펴서 앉으면 된다. 퇴행성 관절염 환자는 무릎을 바로 펴기가 쉽지 않기 때문에 엉덩이 부분을 높인 후에 조금씩 펴주면 도움이 된다. ◆쪼그려 앉기는 무릎 관절 최대의 적

관절질환은 생활습관 병이라고 한다. 여성들이 집안일을 할 때마다 쪼그려 앉는 자세는 무릎 관절 최대의 적으로 경계해야 한다. 쪼그려 앉을 때 무릎에 쏠리는 하중으로 인해 무릎 연골이 손상돼 관절염이 발생하게 된다.
무리하게 장시간 쪼그려 앉았다가 일어서면 일시적으로 무릎 통증이 생기기는 경험은 누구나 해봤을 것이다. 이는 연골에 윤활액이 충분히 침투하지 못해 뻣뻣해진 것으로 갑자기 일어서면 무릎에 충격을 더해 연골 손상을 줄 수 있으므로 가급적 천천히 일어나야 한다.
무엇보다도 생활 속에서 쪼그리고 앉는 기회를 최소화해야 한다. 집안일을 할 때도 쪼그려 앉지 않고 앉은뱅이 의자에 앉아서 하면 관절 건강을 지킬 수 있다.

정형외과 전문의 이수찬 대표원장은 “무릎 관절에 해가 되는 자세는 모두 무릎 관절을 과도하게 꺽거나 굴곡시킨다는 공통점이 있다”며 “관절 통증의 원인이 자세와 생활습관 탓일 수도 있으니 관절을 펴고 불필요하게 부담을 주는 일을 줄여야 한다”고 조언했다. ◆관절 꺽이는 무릎 꿇기는 점액낭염 위험

무릎을 꿇은 자세는 무릎 내부의 압력을 높여 무릎의 부담을 배가시키고 관절을 지탱하는 인대도 과도하게 긴장시킨다. 무릎을 자주 꿇는 사람들은 점액낭에 염증이 생기는 ‘점액낭염’이 발병하기 쉽다. 점액낭에 염증이 생기면 무릎 앞 슬개골이 붓고 아프다.
흔히 퇴행성 관절염과 헷갈리기 쉬운데 아픈 부위를 눌러보면 구분이 쉽다. ‘슬개골 점액낭염’인 경우에는 무릎 앞쪽의 염증 부위를 누르면 통증이 심해지고 퇴행성 관절염은 무릎관절 깊숙한 곳에서 느껴지는 통증이 계단을 오르내리거나 움직일 때 심해지는 특징이 있다.
또, 관절염인 경우 뼈가 삐걱거리면서 시큰한 느낌이 드는 통증이라면 점액낭염은 열이 나는 듯한 느낌이 드는 화끈거리는 통증이다. 점액낭염으로 인한 통증이 생겼을 때 대부분 원인도 모른 채 치료를 미루고 저절로 낫기를 기대하다 병을 키우는 경우가 많다. 특히 중년 주부들의 가사일로 인한 반복동작, 무리한 관절사용 등 아픈 부위를 계속 자극하는 생활습관은 퇴행성 관절염 질환으로까지 발전할 수 있으므로 주의해야 한다

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🔹🔹🔹예민하신분들은 반영구 피해주세요!!!!!🔹🔹🔹
👉🏻100% 대칭은 어려워요! 최대한맞춰드립니당
👉🏻반영구 화장은 화장대신하는게 아니라 화장을 도와주는 역할을해주는겁니다!
👉🏻시술직후 3,4일간 진함 (붉은기는 개개인의 온도 ,피부결마다 차이가잇어요)
👉🏻자연눈썹보다 콤보눈썹(2가지법)으로인해 더 찐해요! 하지만 탈각뒤 더 이뿌다는 😍
👉🏻오늘보다 내일, 내일보다 모레가 더 진해지고 4일후 탈각진행되며 30%~50%로 흐려집니다.
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✔️100%로 예약제
✔️시술전날 금주,여자분은 생리전피해주세요
✔️켈로이드, 금속알러지, 임신중, 수유중, 바이러스 보균자 피해주세요 (라식,라섹,쌍수 6개월후)
✔️시술 직후 일상생활가능 (운동,사우나 No)
✔️본인의 피부결, 눈썹근육의 움직이는 정도 눈썹의 골격(뼈), 눈썹결, 눈썹틀에 따라 최종 결과는 달라집니다
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US5(230) 응모합니당😎 #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 4월 15일이 생일입니당! 생일선물로 받을수있는 특별한 기회를 주세여!! #Repost @nbclassic1906_kr ...
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US5(230) 응모합니당😎 #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 4월 15일이 생일입니당! 생일선물로 받을수있는 특별한 기회를 주세여!! #Repost @nbclassic1906_kr with @get_repost ・・・ 뉴발란스 셀러브리티, 전설의 MADE 990 . 37년의 역사를 가진 MADE 990은 뉴발란스를 대표하는 최고의 품질과 기능성, 장인정신을 바탕으로 패션과 스트릿, 문화에 있어 세계적으로 전설이 되었습니다. . 1982년에 출시 된 뉴발란스 990은 최초의 100$ 운동화였으며, ... US5(230) 응모합니당😎 #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너
4월 15일이 생일입니당! 생일선물로 받을수있는 특별한 기회를 주세여!!
#Repost @nbclassic1906_kr with @get_repost
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뉴발란스 셀러브리티, 전설의 MADE 990
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37년의 역사를 가진 MADE 990은 뉴발란스를 대표하는 최고의 품질과 기능성, 장인정신을 바탕으로 패션과 스트릿, 문화에 있어 세계적으로 전설이 되었습니다.
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1982년에 출시 된 뉴발란스 990은 최초의 100$ 운동화였으며, 1000점 만점에 990점이라는 유명한 슬로건과 함께 뉴발란스의 모든 기술력을 집약하여 만들었습니다. 돈피스웨이드와 메쉬로 만든 어퍼에 그레이 컬러를 사용하여 디자인 하였으며, 안정성을 위한 모션컨트롤 장치를 통합하고 쿠션을 위해 특허를 취득한 ENCAP 기술을 탑재했습니다.
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이후 36년 동안 미국 공장에서 수백만족의 신발이 생산되어 전 세계로 수출되었고
이를 경험한 사람들은 단순히 기술력이 좋은 신발의 개념을 초월하여, 990 넘버링의 존재만으로 그 가치를 인정하는 전설이 되었습니다.
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뉴발란스는 전설적인 MADE 990을 기념하기 위해 2018년 4월 14일(토) 한정판 990v4 "1982" 모델을 전 세계 동시 발매합니다. 1982년 처음 출시 되었던 990의 가치를 기념하며 100$ (99,000원) 로 한정 판매하며, 국내 발매 수량은 99족 한정입니다.
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한정판 990v4 "1982"는 뉴발란스를 상징하는 그레이와 네이비 두 컬러를 결합하여 완성했습니다.
어퍼는 고급 돈피스웨이드와 메쉬를 사용하여 그레이 컬러를 입혔고 혀에는 한정판을 위한 네이비 컬러를 입혔습니다.
마지막으로 "N"로고의 뒷면, 뒷 축의 악센트, 앞 코, 그리고 마지막 "EST. 1982" 네이비 자수를 놓아 한정판을 마무리했습니다.
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M990NB4
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100$ (99,000원)
US MENS 사이즈(225~285, 5단위) 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5
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한정99족, 사이즈별 수량 상이
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*구매참여방법(4월 8일 자정 마감)
Step 1. @nbclassic1906_kr 계정을 팔로우 해주세요.
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Step 2. 본 게시물을 ‘응모US사이즈 #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 ’를 함께 태그하여 리포스트 해주세요. .
Step 3. 랜덤추첨으로 2018.04.09(월) 이후 @nbclassic1906_kr 인스타그램 DM을 통해 당첨자 발표합니다. (4월10일 발표예정)
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Step 4. 본 상품은 당첨자에 한해 #뉴발란스홍대 매장에서만 4월14일(토) 발매 당일 구매 가능합니다.
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*유의사항
1. 당첨자 본인만 구매가능하며, 대리구매가 불가능 합니다.
2. 본인이 당첨된 사이즈의 제품만 구매 가능하며, 제품, 사이즈 변경과 택배발송이 불가합니다.
3. 구매 시 당첨자 본인을 증명할 수 있는 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권, 미셩년자일 경우 사진이 부착된 학생증)지참과 함께 당첨자 본인 인스타그램 로그인 화면과 DM을 확인해 주셔야 합니다.
4. 구매기간 내 해당 매장에서 구매 완료 해주시길 바랍니다. (구매기간 : 4월14일(토) 11:00-18:00)
5. 구매기간 내 미구매 시 당첨이 자동취소 됩니다.
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#뉴발란스 #nb클래식 #990 #990v4 #990컨테이너 #made
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 #도자기 #시인 #도예가 #창녕 . 1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. ...
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#도자기 #시인 #도예가 #창녕 . 1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. 흙은 시인과 도예가의 손에 의해 빚어져 가마 속에 들어가 1400°c의 열을 두 번 견뎌낸 끝에 비로소 도자기로 완성된다고 하였다. 수분을 머금은 고운 흙으로 빚어진 토기가 가마 속에 가득 찰 만큼 만들어지면, 토기는 그제서야 익혀질 기회를 얻는다. 시인의 부인인 도예가는 가마에 불을 뗄 때는 소나무의 껍질만을 이용한다고 하였다. 가마의 온도는 토기를 녹일 정도로 뜨거우면 ... #도자기 #시인 #도예가 #창녕
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1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. 흙은 시인과 도예가의 손에 의해 빚어져 가마 속에 들어가 1400°c의 열을 두 번 견뎌낸 끝에 비로소 도자기로 완성된다고 하였다. 수분을 머금은 고운 흙으로 빚어진 토기가 가마 속에 가득 찰 만큼 만들어지면, 토기는 그제서야 익혀질 기회를 얻는다. 시인의 부인인 도예가는 가마에 불을 뗄 때는 소나무의 껍질만을 이용한다고 하였다. 가마의 온도는 토기를 녹일 정도로 뜨거우면 불가하였고, 그렇다고 하여 토기가 설익을 정도로 미미해서는 안 되었다. 토기를 알맞게 익히고, 겉에 칠해진 유리형질의 잿물만이 녹아 토기를 감싸게 할 정도의 온도. 소나무의 껍질은 그 알맞음을 조성하는데 유용하다고 그녀는 말해주었다. 가마골에 오고 나서 나는 생경하게 다가오는 ‘불’의 용도에 대해 새삼스러운 깨달음을 얻었다. 굳게 잠긴 아파트 안에 화재가 발생하여 방화문을 파쇄하고 진입한 끝에 마주하는 ‘불’과 가마골에서 부부가 다루는 ‘불’은 본질적인 차이가 있었다. 내가 주로 경험하는 불은 온갖 가연물을 태워 없애는 ‘파괴의 신’이었으나, 그들이 숭배하는 불은 자기(磁器)를 견고하게 하고 광택과 문양을 지어주는 ‘성숙의 신’이었다. 공방에 빼곡하게 들어찬 부부의 도자기는 똑같은 것이 없었고, 표면이 매끈하지도 않았다. 그들이 창조한 도자기에는 ‘결’이 남아있어 비늘처럼 보이기도, 혹은 무늬처럼 여겨지기도 하였다. 시인에게 까닭을 물으니 소적대성(小積大成)이라는 말을 내게 해주었다.
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. '작은 것이 쌓이고 쌓여 큰 것을 이룸.’
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그들의 도자기는 말처럼 천천히 진행되어 지어진 것이다. 그래서 누적된 ‘느림’이 길러낸 도기에는 나이테가 패어있었던 것이다. 파도의 이랑과 고랑처럼, 바람결의 문양처럼 성장한 도자기는 표면을 매끈하게 성형하지 않았다.
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손바닥에 그어진 금은 그곳에 운동가능성이 있음을 나타낸다. 인간의 손금처럼 자기 고유의 주름을 소유하고 있는 그릇. 움직임이 있어 가능하였던 시간의 퇴적물은 기뻤던 경험, 고통스러웠던 기억, 성취의 기쁨과 실패의 아쉬움이 인간의 얼굴에 주름져 저장되어 있는 것처럼 창조주의 애환을 한몸에 품고 있었다.
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항구히 새 것을 갈망하는 사회. 가족을 보다 잘개 썰어 나누고 공유의 개념을 지워낸 사회는 사람들에게 새 제품을 구입할 것을 지속적으로 종용한다. 규격에 맞게 정량화되고 적재하기 좋도록 평평하며, 반듯하고 돌출된 부분이 없는 상품. 그것들은 ‘1인 가구’라고 통칭되는 고독한 사람들에게 공급된다. 여자는 남자를 증오하고, 남자는 여자를 혐오하는 세태에 혼자 가구를 이룬 사람들은 “가구”라는 말의 품격에 걸맞도록 모든 세간을 새로 들여야 한다. 너무나 매끌매끌한나머지 만든 이의 숨결과 시간이 머물 수 없는 물건들말이다. .
나는 어제 부부가 키운 그릇들에 술과 음식들을 담아 나누어 먹었다. 흙의 혼합, 유약의 배합, 뗄감의 성격과 구워진 온도에 따라 생김이 모두 제각각인 작품들은 ‘우주의 무작위성’을 닮아 영롱했다. 나는 그 중에서 푸른 빛이 나는 것이 제일 좋았다. . . ‘성숙의 신’이 여물게한 그릇. 그곳에 담긴 막걸리는 내 마음을 영글게 했다. 두 분께 다시 한 번 감사하다는 말을 전해드리고 싶다.
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응모 US7(250) #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 #리그램 #내최애 #이미3번째 #회색두족 #네이비한족 뉴발란스 셀러브리티, 전설의 MADE 990 . 37년의 ...
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응모 US7(250) #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 #리그램 #내최애 #이미3번째 #회색두족 #네이비한족 뉴발란스 셀러브리티, 전설의 MADE 990 . 37년의 역사를 가진 MADE 990은 뉴발란스를 대표하는 최고의 품질과 기능성, 장인정신을 바탕으로 패션과 스트릿, 문화에 있어 세계적으로 전설이 되었습니다. . 1982년에 출시 된 뉴발란스 990은 최초의 100$ 운동화였으며, 1000점 만점에 990점이라는 유명한 슬로건과 함께 뉴발란스의 모든 기술력을 집약하여 만들었습니다. 돈피스웨이드와 ... 응모 US7(250) #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너
#리그램 #내최애 #이미3번째 #회색두족 #네이비한족

뉴발란스 셀러브리티, 전설의 MADE 990
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37년의 역사를 가진 MADE 990은 뉴발란스를 대표하는 최고의 품질과 기능성, 장인정신을 바탕으로 패션과 스트릿, 문화에 있어 세계적으로 전설이 되었습니다.
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1982년에 출시 된 뉴발란스 990은 최초의 100$ 운동화였으며, 1000점 만점에 990점이라는 유명한 슬로건과 함께 뉴발란스의 모든 기술력을 집약하여 만들었습니다. 돈피스웨이드와 메쉬로 만든 어퍼에 그레이 컬러를 사용하여 디자인 하였으며, 안정성을 위한 모션컨트롤 장치를 통합하고 쿠션을 위해 특허를 취득한 ENCAP 기술을 탑재했습니다.
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이후 36년 동안 미국 공장에서 수백만족의 신발이 생산되어 전 세계로 수출되었고
이를 경험한 사람들은 단순히 기술력이 좋은 신발의 개념을 초월하여, 990 넘버링의 존재만으로 그 가치를 인정하는 전설이 되었습니다.
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뉴발란스는 전설적인 MADE 990을 기념하기 위해 2018년 4월 14일(토) 한정판 990v4 "1982" 모델을 전 세계 동시 발매합니다. 1982년 처음 출시 되었던 990의 가치를 기념하며 100$ (99,000원) 로 한정 판매하며, 국내 발매 수량은 99족 한정입니다.
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한정판 990v4 "1982"는 뉴발란스를 상징하는 그레이와 네이비 두 컬러를 결합하여 완성했습니다.
어퍼는 고급 돈피스웨이드와 메쉬를 사용하여 그레이 컬러를 입혔고 혀에는 한정판을 위한 네이비 컬러를 입혔습니다.
마지막으로 "N"로고의 뒷면, 뒷 축의 악센트, 앞 코, 그리고 마지막 "EST. 1982" 네이비 자수를 놓아 한정판을 마무리했습니다.
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M990NB4
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100$ (99,000원)
US MENS 사이즈(225~285, 5단위) 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5
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한정99족, 사이즈별 수량 상이
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*구매참여방법(4월 8일 자정 마감)
Step 1. @nbclassic1906_kr 계정을 팔로우 해주세요.
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Step 2. 본 게시물을 ‘응모US사이즈 #뉴발란스 #990 #990v4 #990컨테이너 ’를 함께 태그하여 리포스트 해주세요. .
Step 3. 랜덤추첨으로 2018.04.09(월) 이후 @nbclassic1906_kr 인스타그램 DM을 통해 당첨자 발표합니다. (4월10일 발표예정)
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Step 4. 본 상품은 당첨자에 한해 #뉴발란스홍대 매장에서만 4월14일(토) 발매 당일 구매 가능합니다.
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*유의사항
1. 당첨자 본인만 구매가능하며, 대리구매가 불가능 합니다.
2. 본인이 당첨된 사이즈의 제품만 구매 가능하며, 제품, 사이즈 변경과 택배발송이 불가합니다.
3. 구매 시 당첨자 본인을 증명할 수 있는 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권, 미셩년자일 경우 사진이 부착된 학생증)지참과 함께 당첨자 본인 인스타그램 로그인 화면과 DM을 확인해 주셔야 합니다.
4. 구매기간 내 해당 매장에서 구매 완료 해주시길 바랍니다. (구매기간 : 4월14일(토) 11:00-18:00)
5. 구매기간 내 미구매 시 당첨이 자동취소 됩니다.
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#뉴발란스 #nb클래식 #990 #990v4 #990컨테이너 #made
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 #첫줄안녕 방금전에 어떤 회원님이 여러가지 허브 섞여서 체지방 분해해주는 차 버벌진트 달라고 하셔가지고.. ??? #버벌진트 ?? 제가 좋아하는 가수인데ㅠㅠ<span class="emoji emoji1f605"></span> 옴칭 웃었네요 ...
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#첫줄안녕 방금전에 어떤 회원님이 여러가지 허브 섞여서 체지방 분해해주는 차 버벌진트 달라고 하셔가지고.. ??? #버벌진트 ?? 제가 좋아하는 가수인데ㅠㅠ 옴칭 웃었네요 🤣 지금보니 베버리지 티하고 이름이 비슷하긴 하네요 . . #기름같은_걸_부었나_내맘에_타고있는_부위에다 #일상 #힐링 #기름같은걸부었나 #건강 #간식 #영양폭탄 #NASA영양 #헬스프로모터 #다이어트 #SY . 이재훈의 HOON' s 1분 건강이야기 . 중독적 간식 피할 수 없으면 즐기지 말고 줄여라! . 우리나라 국민의 하루 평균 당류 ... #첫줄안녕
방금전에 어떤 회원님이
여러가지 허브 섞여서 체지방 분해해주는 차 버벌진트 달라고 하셔가지고..
???
#버벌진트 ?? 제가 좋아하는 가수인데ㅠㅠ😅 옴칭 웃었네요 🤣
지금보니 베버리지 티하고 이름이 비슷하긴 하네요 .
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#기름같은_걸_부었나_내맘에_타고있는_부위에다🎶
#일상 #힐링 #기름같은걸부었나 #건강 #간식 #영양폭탄 #NASA영양 #헬스프로모터 #다이어트 #SY👅 .
이재훈의 HOON' s 1분 건강이야기
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중독적 간식 피할 수 없으면 즐기지 말고 줄여라!
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우리나라 국민의 하루 평균 당류 섭취량은 약 60g 정도로 섭취가 많은 편입니다.😭 특히 당류 섭취가 가장 많은 연령층은 청소년으로, 성장을 위해 필수적인 간식이 당류의 과다섭취로 인해 오히려 건강에 악영향을 줄 수도 있습니다. 한편, 주식인 쌀밥대신 과일, 단 음료, 빵, 과자, 인스턴트 식품 등으로부터 당류의 섭취가 증가하고 있는 것도 중요한 문제인데요. 이렇게 당류를 과다 섭취하게 되면, 남은 당은 체지방으로 전환되기 때문에 과잉 섭취하지 않도록 주의가 필요합니다.🤚
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우리나라 사람들이 자주 섭취하는 간식은 나트륨 함량이 높은데요. 세계보건기구는 하루에 나트륨 2,000mg 미만 섭취를 권장하고 있으나 현재 우리나라 국민 평균 섭취량은 세계보건기구 권고량의 2배 이상으로 나타났습니다.😥 나트륨을 장기간 과잉 섭취하면 고혈압, 심장질환, 뇌졸증 등 심혈관질환의 위험 그리고 위암, 신장결석, 골다공증 등의 위험이 높아지므로 영양성분 표시가 되어 있는 간식일 경우에는 특히 나트륨 함량이 적은 영양간식을 활용하는 것이 중요합니다.😋
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바쁘게 생활하다 보면 식사를 빠르게 해야되고 영양보단 맛이 우선인 패스트푸드나 가공식품을 더 많이 찾게 됩니다. 가장 보편화된 간식인 패스트푸드는 고지방, 고열량 식품이라서 비만을 유발 할 수 있습니다. 따라서 간식은 하루에 1~2회 정도로 단백질, 지방, 비타민, 무기질 위주로 섭취하여 활동과 성장에 필요한 만큼만 먹는 것이 중요합니다. 🐴
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식사를 자주 거르거나 식사만으로 하루에 필요한 에너지와 영양소를 모두 취하기 어려운 경우, 간식은 유용하게 활용될 수 있는데요. 단, 지나치게 달고, 짜고, 기름진 음식으로의 간식 섭취는 피하고, 부족한 영양소를 채워 줄 영양 간식을 활용해 보시기 바랍니다.🌱 PS. 영양폭탄 건강 간식으로 활용 가능한 것들을 물어보시면 알려드릴 수 있습니다^^
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 #20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 ...
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#20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다. 물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 ... #20180403 D+27
#san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna
느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다.
물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 물꺼내기 귀찮아서 반병도 못먹고왔다. 괜히 무겁기만했네ㅜ
소싯적 자전거 좀 타본 나는 아스팔트길에서는 두손 놓고도 탈수있었다. 물론 평지 아스팔트!! 6키로 정도 고속도로를 달리다보면 뜸금없이 임포가 보인다. 지나칠뻔...오전 ~11:55까지 2500페소, 오후는 3000ㅋㅋ우린 오전입장을 노려서 왔다. 달의계곡 입장권을 사고 나면 이제 굴곡진 흙길이 펼쳐진다ㅜ그래도 투어시간대가 아니라서 차량이 없어 먼지도 적고 사진에 사람이 줄줄줄 나오지도 않아 좋았다.
달리다보면 자전거 묶는곳이 하나 나온다. #caverna 소금동굴이다. 동굴 지나가다가 머리 많이 박았다. 자전거 헬멧 벗고 왔으면 어쩔뻔 봤어 ㅋㅋ여긴 되게 좁고 어둡고 신기한곳이다. 바닥도 투명한것이 소금이고, 옆에 주름같은것도 투명한것이 소금이고, 모래사이사이, 돌 사이사이 반짝반짝이는것이 또 소금이다 ㅋㅋ신기방기 ㅋㅋ융기해서 소금물이 말라서 굳고 물의 흐름? 이런거에 따라 생긴거라고 네이버가 그러던데... 여기가 비가 많이 오는 나라였음 얘네들 진작에 없어 졌겠다.
동굴을 지나 오르막길 오르막길 ㅜㅜ그곳에 또 자전거 묶는곳이.. 여기도 내려서 가야하는곳이구나..자전거 탈 생각에 맨발에 크록스 신고 온 나란 사람 ㅜ열심히 회색 모래길을 걷고걸었다. 걷다가 또 7개월여행하시는 아버님을 또 만났다. 내려오는 중이시란다. 아버님이 여기가 바로 진짜 여행이란다. 그말을 믿고 계속 올랐다. #duna_mayor 여기가 바로 달의 계곡인것 같다. 정말 멋있는 곳이었다. 계속 돌아서서 사진 찍고 또 찍고 같은것인데 또 다른것같아 또 찍게되고ㅋㅋ 무엇보다도 그곳에 우리밖에 없었다. 해저에있는 기분? ㅋㅋ소금물줄기?며 골짜기며 높이 깍인 지층이며 저 멀리보이는 화산에 모래사막까지 확실히 지구는 아니었다. 진짜 아니야 여긴 ㅋㅋ맘껏 즐기고 찍고 놀다가 그곳에서 점심으로 가져온 과일이랑 과자를 먹고 천천히 내려갔다. 난 잘못내려가서 회색모래언덕을 올랐다. 아이고ㅋㅋ크록스여~ 햇볕에 달궈진 모래들이 어찌나 뜨겁던지 ㅋㅋ
조심히 내려와 또 오르막길 ㅜㅜ옆에 지층이 커다란 대문처럼 양옆에 있었지만 나에겐 그저 오르막길 ㅜ 이것은 나중에 돌아오는길에 사진을 찍었다. 그땐 내리막길이었으니깐 ㅋㅋ
도중에 또 자전거묶는곳이 있었으나 여긴 시간상 돌아오는길에 가자고 하고 다음 코스로... 내리막내리막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내리마~악 하다가 중간에 자전거 묶는곳 ㅜ 여기는 15분 코스라길래 가보았다. 음~ 예전에 소금 채취하던 곳이란다. 음~ 감흥이 없다. 여기서 아버님 또 만남 ㅋㅋ이 코스에 함정은 구경하면서 내려간다는것. 그리고 자전거묶어 놓은곳까지 다시 도로를 따라 올라가야 된다는것...여기를 가지말걸 ㅜ
다시 내리막내리막~ 이번은 #tres_marias 마지막이다 ㅋㅋ자세히보면 마리아가 기도드리고있는 모습이란다. 난 두개만 알것같다. 여긴 그냥돌세개?용까지 네개 있다는 것만 기억에 남는다.
아 이제 돌아간다.
돌아가는길도 만만치않다. 내리막이라고 좋아했는데 하마터면 모래에 미끌려 자전거랑 날아갈뻔 했다. 식은땀 났네;;조심조심
원래는 코요태바위까지가서 일몰보는게 끝이었으나 배도 고프고 시간이 애매해 가다가 유턴해 아타카마로 돌아갔다. 숙소가기전 아버님이랑 저녁해먹기로해서 비센테마트가서 목살이랑 구워먹을거 기타등등 낼 아침먹을거리랑 낼저녁거리로 파스타까지 사서 숙소로 돌아왔다.
아버님이 라면가지고 오셔서 거기에 소고기랑 양파 넣어 국물을 하나 만들었다. 그리고 목살이랑 마늘 양파넣어 후라이팬에 구워 고추장에 찍어먹으니 ㅜㅜ너무나 맛있었다ㅜㅜ
아버님 맥주 한잔 하고 싶은 눈치셨는데 술파는 마트가 멀기도 멀고 안나 발목 염증땜에 그건 다음 기회에.. ㅎㅎㅎ
재미지다.
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<span class="emoji emoji1f300"></span>2018 UnivExpo Busan<span class="emoji emoji1f300"></span>-[유니플 모집] [ 지원하기 : http://blog.naver.com/univ_busan/221241461808 ] 대학생의, ...
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2018 UnivExpo Busan-[유니플 모집] [ 지원하기 : http://blog.naver.com/univ_busan/221241461808 ] 대학생의, 대학생에 의한, 대학생을 위한! 국내 최초, 최대의 대학생활 박람회. 2018 UnivExpo Busan 유니플 모집이 시작되었습니다 !! 대학와서 아직 뭘 해야할 지 모르는 청춘들! 새로운 사람들과 도전을 해보고 싶은 청춘들! 유니브에서 청춘의 조각을 모으자구요 . 유니브 엑스포란? 대학생들이 주체가 되어 직접 만들어가는 대학생의, ... 🌀2018 UnivExpo Busan🌀-[유니플 모집] [ 지원하기 : http://blog.naver.com/univ_busan/221241461808 ]

대학생의, 대학생에 의한, 대학생을 위한! 국내 최초, 최대의 대학생활 박람회.
2018 UnivExpo Busan 🌈유니플 모집🌈이 시작되었습니다 !! 대학와서 아직 뭘 해야할 지 모르는 청춘들!
새로운 사람들과 도전을 해보고 싶은 청춘들!
유니브에서 청춘의 조각을 모으자구요💙 .
📢 유니브 엑스포란?
대학생들이 주체가 되어 직접 만들어가는 대학생의, 대학생에 의한, 대학생을 위한! 국내 최초, 최대의 대학생활의 박람회로써 취업, 대외활동, 강연, 공연, 동아리, 이벤트 등의 콘텐츠를 한 곳에 모아 놓은 대학생활 공유의 장이자 축제입니다.
📢 유니플이란?
유니브에 플러스를 더하는 유니브피플로써 기획부터 홍보, 운영, 대외협력 및 디자인까지 행사의 모든 것을 주체적으로 이끌어가는 유니브엑스포 부산의 핵심인재이자, 대학생들이 진정으로 원하는 대학생활을 위해 노력하는 구성단입니다 .
📢 모집 분야 .
•기획실 이벤트기획팀 | 미래기획팀 | 문화아이콘기획팀
•대외협력실 참가단체총괄팀 | 후원협찬팀
•운영지원실 운영팀 | 재무팀 |인사지원팀 .
•홍보실 오프라인홍보팀 | 온라인미디어팀
•디자인실 시각디자인팀 | 영상기획팀 .
📢 활동혜택 - 수만명이 찾아오는 박람회를 직접 만들어 갈 수 있는 기회
- 각 분야별 실무를 배우고 현장에서 바로 적용해 볼 수 있는 기회
- 혼자이기에 하지 못했던 도전을 함께 할 수 있는 새로운 ‘친구’를 만나는 기회
- 활동 수료증 및 봉사활동 시간 제공
📢 모집 일정
지원서 접수 : 2018년 3월 31 (토)~ 2018년 4월 25일 (수) 24:00
1차 합격자 발표 : 2018년 4월 26일 (목)
면접 일정 : 2018년 4월 28일 (토)
최종 합격자 발표: 2018년 4월 29일 (월)
유니플 출범식 : 2018년 5월 5일 (토) *불참시 자동 탈락
활동기간 : 5월 ~ 9월 중순 .
📢 지원문의
학생위원장 이정석 010.3817.6582
운영지원실장 김민지 010.4429.0703 .
📢 지원방법
상단의 링크를 클릭하여 유니브엑스포 블로그에서 지원서를 다운받은 후 작성하여 유니브엑스포 부산 메일로 보내주시길 바랍니다.
자세한 사항은 블로그 참조 부탁드립니다!! 꿈과 열정이 가득한 대학생 여러분들의 많은 관심과 지원 기다리겠습니다!💙 잊지못할 대학생활을 만들고 싶은 당신, 당장 유니브엑스포 부산 유니플 지원서 쓰러 GO!!! #유니브엑스포
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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시너지 프리미엄 디톡스 구성 ️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품 디톡스 입니다. 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~ 시너지를 전달하는 사람입니다😀 ️ 구성 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 데이캄 - 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ... ✨ 시너지 프리미엄 디톡스 구성 ✨ ⭐️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품. 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. ✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화역활

여러분~ 봄이 왔습니다!!! 봄맞이 대청소 하듯이
우리몸두 깨끗이 청소해야 할 시간입니다!!! 뉴프리미엄패키지에는
본구성에다헬스쉐이크.컨트롤.샤크크레파인까지추가^^
완전대박이지요 ㅋㅋㅋ ☆☆6월전신이벤트 + 유지분 더!
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 #Repost @off___white___seoul (@get_repost) ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The ...
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#Repost @off___white___seoul (@get_repost) ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul (@get_repost)
・・・
오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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닭값은내렸는데 배달치킨값은올라서 소비자가체감을못한다고? 웃기지마라! 치킨값오르는데는정부가한몫한거잖아 시간당인건비올려,세금올려,카드수수료에,임대료올라! 다른거다올려놓고 ...
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닭값은내렸는데 배달치킨값은올라서 소비자가체감을못한다고? 웃기지마라! 치킨값오르는데는정부가한몫한거잖아 시간당인건비올려,세금올려,카드수수료에,임대료올라! 다른거다올려놓고 닭값내렸다고 치킨값비싸다하면 자영업자들은어떻게장사하라고?!봉사활동하나오데! (사실빵값이더비싸다!!빵서너개담으면2만원이다) 그래놓고쓸데없는중간유통구조를바꿔야한다는뉴스나내보내고 유통구조바꾸면?그럼또일자리없어지는사람들생기는데그건누가책임질건데? 그런식으로할거면 그럼뉴스도쓸데없는중간기자필요없잖아?? 카메라맨이직접인터뷰따고 ... 닭값은내렸는데 배달치킨값은올라서
소비자가체감을못한다고?
웃기지마라!
치킨값오르는데는정부가한몫한거잖아
시간당인건비올려,세금올려,카드수수료에,임대료올라!
다른거다올려놓고 닭값내렸다고 치킨값비싸다하면
자영업자들은어떻게장사하라고?!봉사활동하나오데!
(사실빵값이더비싸다!!빵서너개담으면2만원이다)
그래놓고쓸데없는중간유통구조를바꿔야한다는뉴스나내보내고
유통구조바꾸면?그럼또일자리없어지는사람들생기는데그건누가책임질건데?
그런식으로할거면 그럼뉴스도쓸데없는중간기자필요없잖아??
카메라맨이직접인터뷰따고 앵커가나가서현장조사하고!부족한건 자막내보내고앵커가다설명해주면되지 중간에또기자들한테왜물어봐?시간들고인건비들게전달은왜해주는데??쓸데없이중간유통비들게!
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사기꾼정치인들이뜯어가는
세금좀내리고카드수수료없애면충분히치킨값내릴수있다!
그것뿐이가 임신한직원단축근무신청하면 사업주가100프로지급한다
일하는직원은없는데임신햇다고휴가내고퇴근하면 업주가그냥돈줘야되는법이우리나라법이다 왜? 일하는사람은없는데업주가전부내뱉아야되는데?? 하늘에서돈이떨어지나?
적어도 나라에서 반이라도지원해줘야되는거아니가?
나라에서보장해주는건쥐뿔도없으면서애낳으라는광고만해댄다!
집세며뭐며(집사라고대출해준다해도백프로해주지도않잖아?!
70-80프로밖에안해주면서!
보통서민들은 모자란2-30프로없어서 대출받아봤자집못산다!!)
사람살수없게만들어놓고
애낳으면나라가키워주나회사가키워주나?!
그래놓고술취한놈한테성폭행당하면술취해서심신미약개소리판결하는데 어느누가나라믿고애낳노?!!!
심신미약같은소리하네 술마시고범죄저지르면 더큰벌줘야된다!!! 술마시던뽕을하던 지스스로제어해야지 그리따지면 개나소나술먹고범죄저지르면되겟다!!미친이런법이어디잇노도대체!!
또,!!
장애인? 아픈애ktx무료해주면뭐하는데? 타지를못하는데!!진짜앉아서개정치하고있다
장애아이나희귀병아기낳으면치료비는나라에서전액지원되야지!!그런거지원되면세금아무리비싸도아무소리안하고다내겠다!!
치료비가수백수천인데 교통비같은소리한다진짜.
jtbc뉴스고뭐고제발좀제대로알고보도해라!!
하루문닫는사업체가수천개다
나도문재인쪽이지만
이번에
다른건몰라도자영업자들많이들죽고있다!!
결국남는건대기업이겠지
나라꼬라지.뉴스꼬라지.

#일자리가없다고?
#청년일자리가없어???!
#개소리하지마
#일자리가없다고보도하지말고
#백수가많다고보도해!!
#내주변에전부사람못구해서난리야
#일자리는넘치고넘쳐
#뉴스
#jtbc
#mbc
#믿을뉴스하나도없다ㅉ
#재대로보도해라
#이제이런글안쓸랬는데ㅠ
#아열받아...
#그럼머해
#내일도개처럼일해야지
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_ 로이더에 대해 너무 비난하는거 아니냐고 하는데 비난 맞는데... _ 자꾸 스테로이드에 대해 얘기하는건 내 피드가 어두워지는거 같고 이야기가 자꾸 깊어지니 일단 스테로이드에 ...
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_ 로이더에 대해 너무 비난하는거 아니냐고 하는데 비난 맞는데... _ 자꾸 스테로이드에 대해 얘기하는건 내 피드가 어두워지는거 같고 이야기가 자꾸 깊어지니 일단 스테로이드에 대해서는 이글을 쓰고 당분간 자제하겠다 _ (나중에 생각이 바뀌거나 해야하면 하겠음) _ _ 일단 스테로이드를 사용한 사람도 공부를 많이하고, 진정성있게 수업하시는 분, 좋은분 들 많다 하지만 이글은 로이더사용자/ 비로이더에 대한 구분이고 _ 또한 로이더에 대한 악(?)영향이 있으니 이에 대해 모르는 분들 조금이나 알고 피해를 줄이기 위함이다 _ _ 내가 ... _
로이더에 대해 너무 비난하는거 아니냐고 하는데
비난 맞는데...
_
자꾸 스테로이드에 대해 얘기하는건
내 피드가 어두워지는거 같고
이야기가 자꾸 깊어지니
일단 스테로이드에 대해서는
이글을 쓰고 당분간 자제하겠다
_
(나중에 생각이 바뀌거나 해야하면 하겠음)
_
_
일단
스테로이드를 사용한 사람도
공부를 많이하고, 진정성있게 수업하시는 분, 좋은분 들 많다
하지만 이글은 로이더사용자/ 비로이더에 대한 구분이고
_
또한 로이더에 대한 악(?)영향이 있으니
이에 대해 모르는 분들 조금이나 알고
피해를 줄이기 위함이다
_
_
내가 생각하는 팩트
_
1.경제적 이익
일반 회원들
로이더/비로이더 트레이너 있다
누구한테 수업받고 싶겠나
_
대회수상
로이더/비로이더 누가더 많이 수상하겠나
_
사실상 로이더/비로이더 구분하기 힘들고
순진한 일반 회원들 당연 수상경력많고
더 몸좋은 트레이너가 더 좋은 선생님이다 생각한다
_
직업군 자체가 가시적인부분이 영향을 많이 차지하니
_
확률상 수상경력이 많은 로이더가 더 크다
_
가시적인 몸상태 / 수상경력
이를 이용해
레슨으로 생계유지하는거 아닌가?
_
당연히 내츄럴에 비해 스테로이드를 사용한 트레이너가
경제적이익을 더 많이 가져가는 경우가 많다
_
_
이에 대한 영향으로
약물을 사용하지않은 트레이너, 선수
자괴감, 상대적 박탈감 , 자격지심을 느끼게 된다
_
눈 딱감고 약물 사용하고
대회준비해서 나가서 수상하면
나도 다른사람들처럼 주목받고
유명해지고 화려하게살 수 있다
라는 생각이 들게 된다
_
이처럼 순수하게 보디빌딩을 꿈꾸다가 좌절 하는 경우 많고
결국 스테로이드에 손대는 경우가 많다
(정말 안타깝다)
_
_
2.노력드립
_
로이더가 내츄럴한테 말한다
너가 로이드해봐라 나처럼 몸 만들수 있나
노력드립치는 경우 많다
_
물론 로이더/ 비로이더 둘다 죽어라 노력하는 사람은 죽어라 노력하고 개똥같이 하는 사람 개똥같이 한다
_
하지만 이것은 비교를 하는것자체가 말도 안된다
_
INPUT & OUTPUT
내츄럴 100원 투자하면 100원어치가 나올까말까한대
로이더 90원 투자하면 최소500원이상 건진다
(하지만 효과가 크면 그에 대한 부작용도 커진다는걸
명심해야한다)
_
흔히 육상경기에서 스테로이더는
몇미터 앞에서 출발하는거랑 같다고 말하는데
그정도가 아니다
_
내츄럴 존나게 뚜벅이질하는데
스테로이더 옆에 오토바이타고 가는 격이다
_
같은 레이스선상에서 비교 하는거 자체가 말도 안된다
_
_
3.대회의 권위성
_
대회 많아지고, 피트니스 시장 커졌는데
대회 개최측 / 심사위원 / 대회심사기준
도통 권위성, 형평성, 건강함
어디에도 찾을 수 없고,
이해도 할 수 없고
그냥 동네애들 잔치 혹은
그냥 주최측 사업 혹은
대회측끼리 땅따먹기같다
_
상은 상대로 다 뿌리고
나오는 사람, 심사위원들 대다수 스테로이더이고
_
진짜 의미없어보인다 이제
_
그 수많은 상탄사람들 뭐하겠나
처음 말한것처럼 그 수상경력
사진가지고 가서 수업한다
_
물론 다시 말하지만
그 중 진정성있게 공부하고, 사명감 가지고 하는 분들도 있다
_
다만
여러분이 피해 받는게
그중에 취미로 운동 좀하다
스테로이드 사용해서 단기간에 몸만들고
나가서 상타서 레스질하는 사람들 때문이다
_
그 단기간의 변화로 홍보하고
그거에 일반회원분들 ‘나도 단기간에 되겠지’
속고, 좌절하고, 운동포기하거나
약물 사용하게되고
악순환의 시작이다
_
_
건강을 위한
피트니스 문화가 커질수록 더욱 병들어가는게
현실이다
_
가장 건강해야할 문화가
가장 병든게 현실이다
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#Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul with @get_repost
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
.
▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
.
▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
.
▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
.
▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
.
▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
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. 또 해보는 거임 나두 ㅠㅠ. #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White ...
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#Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul with @get_repost
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료 해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul3).
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 핸드폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
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응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
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당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
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º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
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#Repost @raya_daily (@get_repost) ・・・ . happy new year 라야마켓 신년이벤트 시작할께요 새해부터 이게 웬 떡? 다시 오지 않을 득템의 기회 이 기회 놓치시면 아마 후회하실꼬에요 이제 아이들 방학끝나면 메모보드는 필수템입니다 신년에 세운 계획들도 더 알차게 보낼수 있도록 라야메모보드가 함께할께요 . 🖤라야메모보드 집모양형 1+1 리그램이벤트🖤 냉장고에 착 달라붙는 라야메모보드 이제 깜빡하지말고 적어두자구요~! 이미 어머님들 사이에서 필수템으로 입소문난 라야메모보드! 1+1으로 ... #Repost @raya_daily (@get_repost)
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🎉happy new year
라야마켓 신년이벤트 시작할께요
새해부터 이게 웬 떡? 💫다시 오지 않을 득템의 기회💫
이 기회 놓치시면 아마 후회하실꼬에요
이제 아이들 방학끝나면 메모보드는 필수템입니다
신년에 세운 계획들도 더 알차게 보낼수 있도록
라야메모보드가 함께할께요😉
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🖤라야메모보드 집모양형 1+1 리그램이벤트🖤
냉장고에 착 달라붙는 라야메모보드
이제 깜빡하지말고 적어두자구요~!
이미 어머님들 사이에서 필수템으로 입소문난 라야메모보드!
1+1으로 진행하면 남는게 하나 없지만
많은사랑에 보답한다 생각하고 준비했어요
이전처럼 ✔️리그램후 옵션에서 인친특권에서 구매해
주시면 됩니다 마카도 증정나가요
자주 깜빡하는 친구 혹은 친정엄마와 함께 나누세요
이 기회는 정말 다시 없을겁니다
라야메모보드 구입할땐 라야마크(라야로고) 꼭 확인하기~!
스토어팜에서 상세내용 확인후 구매바랍니다
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아직도 캘린더를 준비못하신 분들을 위한 이벤트
치킨집이나 은행에서 준 캘린더를 걸어두시려구요?
1+1으로 준비했어요 옷걸이도 증정 나가요
캘린더이벤트는 원래 다음주예정인데 구입못하신분들의 요청으로 보드랑 함께 이벤트 합니다 앞면은 캘린더로 뒷면은 유아포스터로 활용가능하세요 ✔️리그램후 옵션에서 인친특권으로 구매해주시면 됩니다
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👉🏻배송메시지에 아이디 못적으신 분들은 댓글에 수취인명 남겨주세요 조기품절시 이벤트는 마감하겠습니다
👉🏻비공개이신 분들은 잠시 비공개 풀어주셔야 합니다
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#라야마켓 #라야메모보드 #신년캘린더 #육아용품 #육아필수템 #살림템 #출산 #닭띠맘 #황금개띠맘 #아들맘 #딸맘 #도치맘 #주부 #주부일상 #육아일상 #새댁 #이유식일지 #이유식
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. 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때. ( feat.난 내성적인 성격) _ 나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에 내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, ...
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. 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때. ( feat.난 내성적인 성격) _ 나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에 내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, 잘 되지 않는다. _ 게다가 나는 마음도 그렇게 강하고 담대하지 못하다. 책만 《리더여, 사자의 심장을 가져라》라고 썼지, 실은 목회현장에서 터지는 여러 가지 민감한 일이 생기면 아주 예민하게 받아들여서 고민하며 잠 못 이루는 밤이 많다. _ 어지간한 일에는 눈도 깜짝 안 하고, 베개에 얼굴을 대면 잠이 드는 친구 목사를 보면서 그 넉살 좋은 성격이 부러웠다. _ 그래서 ... . 주님이 하라고 하셨지만 못할 것 같을 때.
( feat.난 내성적인 성격)
_

나는 내성적인 성격이지만, 목회자이기에
내 딴에는 필사적으로 외향적이 되려고 몸부림을 쳐보는데, 잘 되지 않는다.
_

게다가 나는 마음도 그렇게 강하고 담대하지 못하다.
책만 《리더여, 사자의 심장을 가져라》라고 썼지, 실은 목회현장에서 터지는 여러 가지 민감한 일이 생기면 아주 예민하게 받아들여서 고민하며 잠 못 이루는 밤이 많다.
_

어지간한 일에는 눈도 깜짝 안 하고,
베개에 얼굴을 대면 잠이 드는 친구 목사를 보면서 그 넉살 좋은 성격이 부러웠다.
_

그래서 나는 젊은 시절 목사를 할 것인지,
신학교 교수를 할 것인지 상당히 많이 고민했다.
_

은사로 보면 분명히 교수 쪽이 더 맞을 것 같았지만, 하나님께서는 계속 목회 쪽으로 나를 이끄셨다.
_

새로운교회를 개척하여 지금까지 목회해 오면서 하나님의 은혜로 부흥했지만, 하루도 마음 편할 날이 없었다.
내 자격지심이 문제였다.
_

일이 생길 때마다 “이건 담임목사인 내 책임이야”라는 생각이 무겁게 짓눌렀다. ‘내가 과연 이런 좋은 교회를 이끌 자격이 있을까’ 하는 생각이 더해갔다.
_

지난 여름휴가 기간 동안에
하나님 앞에 이 물음을 가지고 계속 매달릴 때,
주님은 이 말씀을 응답으로 주셨다.
_

내가 갈릴리 호숫가의 베드로가 되어
주님의 질문을 받아내고 있었다.
_

네가 나를 사랑하느냐.
_

예, 주님. 부족하지만 제 힘껏 주님을 사랑해요.

_

그럼 됐다. 내 양을 먹이라.

_

그러나 나는 다시 말하고 있었다.
“근데...주님, 제 성격이 내성적이라서 사람 대하는 것이 쉽지 않고..성격이 예민해서…
_

주님은 미소 지으며 말씀하신다.
“안다. 네가 나를 사랑하느냐?
_

예.
_

그럼 됐다. 내 양을 먹이라
_

예수님은 뛰어난 능력을 가진 사람이나 처세술이 강한 사람을 세우시는 게 아니라, 주님을 진실하게 사랑하는 사람을 세우신다.
_

주님을 사랑하는 것이
주님의 양을 먹일 수 있는
가장 중요한 자격조건이다.

_

책 <내게 힘을 주는 교회 _ 한홍> 중에서
_

예수께서 시몬 베드로에게 이르시되
요한의 아들 시몬아
네가 이 사람들보다 나를 더 사랑하느냐 하시니
.

이르되 주님 그러하나이다
내가 주님을 사랑하는 줄 주님께서 아시나이다
이르시되 내 어린 양을 먹이라 하시고
- 요한복음 21:15
.

믿음의 주요 또 온전하게 하시는 이인 예수를 바라보자
- 히브리서 12:2
.

또 그의 종 다윗을 택하시되
양의 우리에서 취하시며
젖 양을 지키는 중에서 그들을 이끌어 내사
그의 백성인 야곱, 그의 소유인 이스라엘을 기르게 하셨더니
.

이에 그가 그들을 자기 마음의 완전함으로 기르고
그의 손의 능숙함으로 그들을 지도하였도다
시편 78:70-72
.

#관계나_상황이_어려울때도
#먼저_예수님께_나아오세요
#예수님의_사랑을받아야_섬길수있으니까요
.

#네가나를사랑하느냐
#주님_조금인것같습니다ㅠㅠ
#그러나_주님_넘치게사랑하길_원합니다
.

#저는_부족하고_넘어지고_모자라지만
#온전케하시는_주님만_바라보게하소서
.

#내게힘을주는교회 #한홍 #주님바라보기 #네가나를사랑하느냐 #주님사랑알게하소서 #기도할수있는데왜염려하십니까 #기독교 #크리스천 #갓피플 #갓피플인스타
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점점 나아지는모습을 담아보고싶다 . . . #사회인야구 #취미 #취미생활 #자세교정 점점 나아지는모습을 담아보고싶다
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#사회인야구 #취미 #취미생활 #자세교정
부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다?? _ 혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가? 나도 딱 한 번 보았다. _ 그런데 ‘미아보호자’란 ...
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부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다?? _ 혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가? 나도 딱 한 번 보았다. _ 그런데 ‘미아보호자’란 길 잃어버린 아이를 보호한 사람이니 선행을 한 건데 왜 불법이라고 하는가? 그것도 자수를 하라니 _ 나는 그 문구를 보고 한참 고민하다가, 미아를 그냥 붙잡아두고 있으면 그것이 얼마나 무서운 범죄가 되는지를 깨달았다. _ 부모는 아이를 30분만 잃어버렸다가 찾아도 식겁을 하고 다시는 그 일을 떠올리고 싶어 하지 않는다 . 만일 6살쯤 되는 아이를 잃어버렸는데 ... 부모를 잃은 아이 발견 -> 부모에게 데려가지 않는다??
_

혹시 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막 문구를 본 적이 있는가?
나도 딱 한 번 보았다.
_

그런데 ‘미아보호자’란 길 잃어버린 아이를 보호한 사람이니 선행을 한 건데 왜 불법이라고 하는가? 그것도 자수를 하라니
_
나는 그 문구를 보고 한참 고민하다가, 미아를 그냥 붙잡아두고 있으면 그것이 얼마나 무서운 범죄가 되는지를 깨달았다.
_

부모는 아이를 30분만 잃어버렸다가 찾아도 식겁을 하고 다시는 그 일을 떠올리고 싶어 하지 않는다
.
만일 6살쯤 되는 아이를 잃어버렸는데 저녁이 되어도 안 돌아온다면 부모나 가족이 그날 밤에 잠을 잘 수 있는가? 못 잔다.
_

일주일이 지나도 아이를 찾지 못했다고 아이 찾는 일을 그만 중단할 수 있는가?
그럴 수 없다
.
전단지를 뿌리고 방송하고 광고하고 시설 찾아다니고 할 수 있는 모든 노력을 기울인다
.
아이를 찾지 못하면 몇 년이 못 되어 그 상심으로 부모 중에 한 명이 죽는다는 조사 내용도 있 다.
_

만약 아이를 잃은 사람이 나라고 한번 생각해보라.
한 달이 지나도 아이가 돌아오지 않는다
.
그런데 우리집에서 얼마 떨어지지 않은 곳에 어떤 여자가 아이를 데리고 있다고 누가 신고를 했 다.
_

경찰서에서 그 여자를 만났다고 하자
.
그 여자가 “애가 울고 있길래 불쌍해서 데리고 와서 먹이고 씻기고 입히고 장난감도 사주고 보 호해주고 있었는데 상을 받았으면 받았지 그게 뭐가 문제에요?”라고 한다면
당신은 그 여자에게 고맙다고 하겠는가?
_

그 아이를 잃어버리고 그동안 일어난 일을 생각하면 머리를 쥐어뜯어도 성이 차지 않을 것이다.
바로 이것을 불법 미아보호라고 하고 이런 사람에게 자수하라고 하는 것이다.
_

미아가 되어 누군가의 보호를 받고 있는 아이에게 진짜 복음은 무엇인가?
_

물론 밥도 먹어야 하고 옷도 입어야 하고 좋은 잠자리도 필요하다.
그러나 이 아이에게는 밥 한 끼 못 먹이는 한이 있어도 얼른 제 부모를 찾아주는 것이 복음이다.
_

그렇다면 거두절미하고 “영접하는 자 곧 그 이름을 믿는 자들에게는 하나님의 자녀가 되는 권세를 주셨다”라는 약속이 시퍼렇게 살아 있다는 것을 기억해라.
_

그들을 창조하시고 그들을 포기하지 않으시는 영원한 하늘 아버지가 되시는 하나님이 계시고,
_

아버지께로 나아갈 수 있는 십자가 복음을 통해 하나님의 자녀 된 권세를 누릴 수 있는 축복이 어마어마하게 준비되어 있다.
_

그런데 이것을 전해줄 생각은 없이 진정한 복음이 아닌 소원성취 문제해결의 복음, 사람들이 원하는 복음만 대략 전해서 그 영혼이 예수님을 만날 기회를 주지 않고 복음과 아무 상관이 없는 사람만 키우고 있다면.
_

그런 사람 앞에 주님이 “불법 미아보호자 자수 기간”이라는 현수막을 붙여놓고 가신다면 끔찍 할 일이 아니겠는가.
_

나와 함께 아니하는 자는 나를 반대하는 자요
나와 함께 모으지 아니하는 자는 헤치는 자니라
- 마태복음 12:30
.

그는 흥하여야 하겠고 나는 쇠하여야 하리라 하니라
- 요한복음 3:30
.

나는 포도나무요 너희는 가지라 그가 내 안에, 내가 그 안에 거하면 사람이 열매를 많이 맺나니 나를 떠나서는 너희가 아무 것도 할 수 없음이라
- 요한복음 15:5 .

#어떤사람이_슬퍼해요
#내가가서_위로하고_도와줘요
#그런데_하나님은_어디계시죠?
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#좋아보이는_사역도
#먼저_예수님께_마음받아서_해야한다
#예수님_붙어야_열매맺고_진짜사니까_김길
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#나는_사람들을_예수님께로_이끌고있는가
#아니면_내게로_이끌고있는가
.

#책_복음을영화롭게하라 #엄청난책 #김용의 #내뜻아닌_주뜻이루소서 #구원 #복음 #회개 #사명 #거듭남 #크리스천 #기독교 #진짜복음 #복음 #교회 #셀모임 #천국지옥 #죽음이후심판 #사람은끝없이살지않는다 #선한목자예수님 #가장중요한것 #갓피플 #갓피플인스타 #복음을영화롭게하라
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 #20180614 내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 ...
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#20180614 내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 자기 자신이 생각할 때 진정한 소중한 친구 단 한 명이라도 존재한다면 너는 인간관계를 잘 만든 거라고 문득문득 잡생각이 많아질 때면 이것저것 생각을 하게 된다. 그러다 보면 나는 참 인간관계 잘해! 하면서도 나는 역시 인간관계를 원만하게 못한다는 생각이 정답이라고 느껴질 때가 많다. 이쪽 일을 하다 보니 서로 잘못한 거도 없이 친구들을 자연스럽게 정리(?)가 되어가는 거 같다. 정말 ... #20180614
내가 초등학교 때 아버지께서 말씀하셨다. 지금 성찬이 너가 아직 어리지만, 친구를 너무나 좋아하는 거 같아서 하는 이야기지만! 인생을 살아가다가 30대가 되어서 정말 자기 자신이 생각할 때 진정한 소중한 친구 단 한 명이라도 존재한다면 너는 인간관계를 잘 만든 거라고 문득문득 잡생각이 많아질 때면 이것저것 생각을 하게 된다. 그러다 보면 나는 참 인간관계 잘해! 하면서도 나는 역시 인간관계를 원만하게 못한다는 생각이 정답이라고 느껴질 때가 많다. 이쪽 일을 하다 보니 서로 잘못한 거도 없이 친구들을 자연스럽게 정리(?)가 되어가는 거 같다. 정말 내가 너의 친구인가? 너는 나를 친구로 바라봐 주고 있니..? 하는 감정들을 서로 느끼다 보니? 그래서 정말 소주 한잔하면서 사소한 감정들을 느끼고 싶을 때가 종종 있는데..
그럴 때마다 왠지 모를 속상함이 밀려온다. 사회에서 만난 친구 지인들은 많지만 물론 정말 좋은 사람들이다!! 하지만 뭔가 나의 마음을 100% 200% 300% 그 이상을 알아 줄 수 있는 친구는 정말 없다는 생각이 들면서 나의 인생은 형편이 없는 거 같다는 생각을 많이 하게 된다. 그렇지만 나도 정말 진정한 소중한 친구가 한 명은 있는 거 같아서 아직까지는 아버지께서 어릴 때 말씀하신 거처럼 아직은 인간관계가 0점은 아니라고 생각은 한다. 바로바로 "정. 준. 교" 라는 친구다. 우리 성난여친는 워낙 잘 알겠지만 이 친구를 만나면 내가 항상 꽐라가 된다. 또한 이 친구를 만나면 아.. 우리 오빠가 오늘 많이 취하고 술도 많이 먹고 술 마시러 가겠구나! 하는 생각을 이제는 인지하고 있다고 한다. 짱교(별명)한테는 그런 이미지로 만든 부분은 너무 미안하지만 이 친구를 만나면 나도 모르게 너무너무 행복하다. 또한 미안하다. 음.. 조금은 내 친구의 자랑을 이야기하려고 한다. 오글 거려도 제대로 친구 자랑을 하고 싶은 마음이라 이해해 주셨으면 좋겠다. 이 친구는 자동차 사업을 하는 CEO 친구이다. 대학교 시절 때 서로 처음 알게 되었지만 지금 생각해보면 대학교 무리들에서도 유독 나랑 잘 맞았던 거 같다.
인터뷰에서도 보면 알겠지만 진행형이 아닌 이상 누구한테도 어떤 걸 이야기 하질 않는다. 특히 꿈은! 그래서 너무나 친한 친구들 마저 나의 꿈을 몰랐다. 군대를 제대하고 짱교한테 이야기를 했지만 놀라지도 않고 왠지 너는 대학교 때부터 느꼈지만 그쪽이 어울린다고 하더라. 그러면서 자기도 꿈이 모델이라고 하더라.(물론 웃자고 한 소리겠지? 아닌가? 풉) 이런저런 활동하는 모습을 보여 조도 친구로서 한결같이 대해주는 모습에 당연한 거지만 서로 왠지 모를 친구란 감정을 들게 해주던 친구다.
항상 만나면 하는 소리가 너의 직업으로 나보다 엄청 많이 수익이 생기지 않는 이상 만나면 돈 쓸 생각 말라고 하는 친구, 그러다가 내가 몰래 계산하면 엄청 성질내면서 때리려고 하는 친구, 전화 한 통화로 보고 싶다고 하면 인천에서 달려오는 친구, 같이 커피 한잔하며 이야기해도 스트레스를 풀려 주는 친구, 서로 가족들 얼굴을 아는 친구, 그냥 얼굴만 봐도 내 친구라는 게 자랑스럽다고 생각해주는 친구, 엄청 엄청 많지만 친구지만 지금까지 소통하면서 공백이란 게 생기다 보면 소식도 뜸해지고 멀어지기 당연한 건데 짱교는 그런 적도 없는 거 같다. 나는 짱교 생일날 잘 챙겨주지도 못하는데 항상 내 생일만 오면 모든 걸 해주려고 하는 내 친구 그런 친구가 이번에도 생일 선물이라면서 구하기 힘든 내가 가지고 싶었던 #LEBRON #Nike 신발도 택배로 보내주고 ( #김성찬의날 은 계속!! #20180525 #HBD Ing..❤️) 요즘에는 예쁜 사랑해서 정신이 없지만 항상 너한테는 내가 1순위로 연락해야 된다고 하는 내 친구 자기의 꿈은 돈 많이 버는 게 꿈이라곤 하지만!! 너가 어떤 일을 하든 어떤 활동을 하든 언제나 응원하고 내 친구라서 자랑스럽다!
앞으로도 내 친구 해줘랏!!? 웅? 그럴꺼지?
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언제나 문득 생각나면 종종 이런 문자를 남기며 오글 거리게 연락하지만 세상살이 어떻게 될지 모르겠지만 또 너도 자연스럽게 떠날 수도 있겠지만.. 그런 생각은 하기도 싫고! 그래도 나의 이기적인 소망이자 소원은!
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짱교야 족구하다가 너무 잘하고 싶어서 발 작살 나서 오지 말고 언제나 행복하고 건강하게 우리 나이가 30대! 40대!! 50대!!! 가 되어도 너가 내 친구였으면 좋겠다.❤️
사랑한다 나의 친구 정준교 @junkyojung
-👀 #잊을만하면나타나는김성찬일기장 5👅-
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팝아티스트 낸시랭입니다. <span class="emoji emoji1f4cc"></span>양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. <span class="emoji emoji1f4cc"></span>그렇게 된다면, ...
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팝아티스트 낸시랭입니다. 양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. 그렇게 된다면, 그들은 과거에도 그러했고 현재도 그러하며 나아가 앞으로는 더더욱 편하게 뒤에 숨어서 국민들을 향해 여유롭게 비웃으며 악습과 병폐를 일삼을 것이고, 또, 고 장자연이 억울하게 당했던 것보다 이제는 더 큰 성착취를 하며 그들 자신의 능력을 뽐내면서 낄낄대며 숨쉬고 있을 것입니다. 이번 고 장자연 재수사가 정말 제대로 된 수사가 아닌 두루뭉실하게 대충 넘어간다면, 이 사건의 가해자들은 ... 팝아티스트 낸시랭입니다.
📌양심선언과 함께 댓가를 치를 각오가 없다면, 대한민국의 폐습과 악습 그리고 적폐의 뿌리는 더욱더 튼튼하게 뿌리내려지고 영원할 것입니다. 📌그렇게 된다면, 그들은 과거에도 그러했고 현재도 그러하며 나아가 앞으로는 더더욱 편하게 뒤에 숨어서 국민들을 향해 여유롭게 비웃으며 악습과 병폐를 일삼을 것이고, 또, 고 장자연이 억울하게 당했던 것보다 이제는 더 큰 성착취를 하며 그들 자신의 능력을 뽐내면서 낄낄대며 숨쉬고 있을 것입니다.
📌이번 고 장자연 재수사가 정말 제대로 된 수사가 아닌 두루뭉실하게 대충 넘어간다면, 이 사건의 가해자들은 물론 드러나지 않은 연예계의 심각한 폐해는 계속될 것이고, 더욱더 기세등등하게 폐습과 악행적인 행위는 정당화 될것이며 당연하게 누려 마땅한 정당행위로 물들어져 버릴 것입니다. 📌진짜 정신이상자와 정신이상자로 만들어 버린 가짜 정신이상자를 이 나라 대한민국 현정부 정권에서 꼭 진상규명과 함께 거짓이 무엇인지 진실이 무엇인지를 꼭 ‘타파(Break down)’될 수 있도록 해주세요! 📌죄없는 방송연예인들 등을 자살로 몰아가는 악플러를 비롯하여 일방적인 사회언론의 부정직필 방식으로 사회적살인과 자살몰이를 조장하고 있는 고 장자연의 가해자 등을 통틀어 해당 가해자들은, 마치 사이비 ‘교주적 역할’을 하고 있으며 또한 TV방송언론매체를 장악하다시피 하여 이미 편 확보를 통한 악플러들을 조장하였고, 사회적살인 기사를 만들어 계획적인 의도적 방송보도방식을 한 특정 TV방송언론매체는 ‘신도적 역할’을 하는것이나 다름 없습니다.📌 ‘제2의 장자연 없는 연예계! 장자연 특별법 도입하라! 의도적인 부실수사 철퇴! 양심선언 하라!’ 언론을 장악하면 이 나라 국민들까지 장악하는 것이라고 착각하는 언론은 각성하여야 합니다. 📌고장자연 사건관련 정부청와대 정식 입장발표는 언제하는 것입니까? 📌문재인 대통령께서 청와대 대변인을 통해서가 아닌 이나라 ‘대한민국의 대통령’으로서, 직접 고장자연 사건 재수사에 대하여 철저한 진상규명을 다시한번 확실하게 국민앞에 각인될수 있도록 발표하여 주세요! 📌정부가 나서서 문화연예계의 적폐가 뿌리 뽑혀질수 있게 썩은 환부를 도려내고 새살이 돋아날수 있도록 적극적으로 나서 주시기를 바랍니다. 오랫동안 쌓이고 쌓인 폐단이 뼈까지 파고 들었다면 과감히 잘라내야 할 것입니다. 📌그러나 그보다 더 심각한 것은 폐단과 병폐적인 폐습과 악습이 반복된다는 사실이며 악습을 이어받아 장난놀이개 삼고 있는 그들들은 이미 진짜 정신이상자입니다.
📌무엇이 정신이상자이고 어떤이가 싸이코패스인지 분류못하고 떠들어대는 사회언론TV방송매체는, 정론직필을 기피하고 본능적 반사행태로 힘가진 기득권 세력의 눈치보며 옳바른 주장을 하는이가 많지 않기에 오히려 더 무시하고 깔보는 것이라 할것입니다. 📌대한민국 국민은 곳곳에서 웅성입니다.
누구를 위한 법인지? 정의로운 법이 존재하는지?
‘힘가진자’ 그 자체가 무언의 위협과 협박적 존재가 된다고 생각하며 두려워하기 때문입니다. 📌대한민국의 국민이 없다면 이 나라가 존재합니까?
기업을 위해 일하는 사람들이 없다면 그 기업 역시 존재할 수 없습니다. 결국 고용을 창출하여 돈을 벌어 오는것은 직원들이니까요. 📌윗물은 흘려내려 보내지는 역사의 물.
흘러내려 고이는 물은 국민의 물.
다시 넘쳐흘러 저 넓은 바다는 대기업.
대기업은 맑은물, 더러운물 상관없이 고이는 물이 대기업의 물이 아닐까요? 어느 기업이든 돈은 결국 열심히 일한 직원들이 벌어오는 것이니 결국 기업은 공짜공식에 도달될수 있는 것입니다. 📌사법부의 정의구현은 말로만 사법의 정의일까요? 법, 법치국가라는 이 나라의 법은 누구를 위한 법입니까? 가진자들을 위해 그들을 보호하기 위해 철저하게 설계된 법인가요? 국민의 시선과 아우성을 개무시하는 행위는 그 자체로 법 질서의 바로세움을 거역하는 법의 존재적 의미를 상실시키는 것이라 생각합니다. 📌제대로 되지 못한 굽은 의식과 굽은 잣대로는 법의 정의를 정의할 수 없고 평론할 수도 없습니다. 다시한번 악습과 폐습적 관행은 사필귀정 적폐청산 되어야 합니다! 희생 없는 혁명은 없습니다.
대한민국의 민주주의 역사는 5.18민주항쟁과도 마찬가지로 붉은피와 희생으로 증명되고 완성되어져 왔습니다.
#팝아티스트 #낸시랭 #왕진진 #고장자연사건 #축소수사보고 #은폐수사발표 #사필귀정 #적폐청산 #문재인 #대통령 #정의실현 #황색언론철퇴 #사지 #24시간cctv녹화된방 #거짓수사보고 #희생양
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 ...
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 ... 스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 부족한 감동이 전하는 아주 소박한 사진들.
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------------------------------------------------------------------ 1988년 가을
스위스를 슬쩍 둘러볼 기회가 있었는데,
이제 30년 만에 스위스 여행을 다시 가게 되었어요.
정말 세월이 화살처럼 빠르다 하더니,
총알보다 더 빠른 것 같기도 하네요.

중동에서 함께 근무하던 동료와 유럽 배낭여행을 계획하였고
이집트-> 영국-> 벨기에에 도착한 이후 -> 유레일 패스 1등석, 두 달 짜리 티켓을 개시.
벨기에를 시작으로 북유럽까지,
타임테이블에 동그라미 쳐 가면서 열심히 돌아다녔네요.
오랜만에 그 당시 여행 중에 썼던 일기장을 펼쳐들었어요.

잊어버렸던 30년 전의 그 순간이 순간이 떠오릅니다.
딸랑딸랑 카우벨이 너무나 청아하게 들렸던 그 순간
알프스 소녀 하이디같은
동화가 탄생할 수 밖에 없는 배경에 넋을 잃었드랬습니다.

사실 이번 스위스 여행은
우리 딸 때문에 준비하게 되었어요.

23년 전,
시어머님께서 뇌출혈로 쓰러져서 제게 오실 무렵
저는 38살 나이에 늦둥이 딸을 낳은 지 딱 1달 되었어요.
이후 시어머님의 반복되는 뇌출혈,
그리고 치매로 진행되는 동안
시아버님도 뇌경색 진단을 받으셨고,
종손 며느리인 제 역할은 제사 모시고,
아이들 키우면서, 두 치매 어르신을 간병하면서~
남들은 저에게 천사라고, 나이팅게일이라고 불렀지만,
저는 가족을 지키는 전투사로 살았습니다.

그러는 사이에 어린 딸은
한글도 깨우치지 못 한채 초등학교를 입학해야 했고
5학년이 되어도 알파벳을 못 익히고
구구단도 제대로 못 외우는!
그래도 엄마, 아빠는 딸에게 응원을 했습니다.
"괜찮아, 365일 굿모닝 우리 딸.
너는 성격이 너무 좋아서 그게 재산이야." 너무나 해맑아서 공부를 못 해도 가난해도
위축되는 법이 없이 밝게 크는 아이에게
마음속으로는 늘 미안했죠.
그런데 어느 날 딸이 자기도 공부를 좀 해야겠다고
학원에 보내달라더니,몇 개월만에 1등을 하고,
나중에는 영재시험에서 학교 대표로 뽑히더라구요.
세상에서 가장 큰 이변이 딱 그때였던 것 같아요. ㅎㅎㅎ
아~ 우리 굿모닝이 바보는 아니었었구나!
사실 안도의 한숨을 내쉬었습니다.
그런데 3년 전, 딸이 수능 공부를 하던 중에
이번에는 남편이 암 진단을 받게 되어 수술을 했습니다.
정말 산너머 산이라더니, 나 혼자 어떻게 모두 감당하지?
딸은 대학 진학을 포기할 수밖에 없는 상황이라며
취직을 결심하더라구요.

우리 딸이 22살이 되었을 때,
시아버님께서도 긴 투병생활을 끝내시고
하늘나라로 떠나셨습니다.
그 오랜 세월이 이렇게 끝나다니.......
이후 허탈감과 공허스러움과
회환으로 범벅이 되어 걷지도 못할 정도로 아팠습니다.
그리고 딸에게 가장 미안한 마음이 들어,
울컥 울컥 토해내듯 딸을 붙들고 오열했습니다
"미안하다, 미안하다,
22년 동안 잘 키워주지 못 해서 엄마가 너무너무 미안해."
2년 동안 어설픈 사회생활 속에서
엄청나게 스트레스를 받았을 거에요.
직장 선배한테 태움을 당하더니만
사표를 내고 여행가고 싶어 하더라구요.
"고생 많았어. 어디로 가고 싶니?"
스위스로 가고 싶다네요.
곧바로 쮜리히행 항공권을 2장 끊었습니다.
엄마가 해 줄 수 있을 때,
딸에게 행복한 시간을 만들어 주고 싶었습니다.
그동안 직장생활을 하던 딸은, 올해 대학 1학년이 되었답니다.

60 된 엄마는
딸에게 불쌍한 엄마로 각인되기 싫어서
정말 멋지게 살고싶어 하는 중입니다. ------------------------------------------------------------------
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<세월호 특별법 시행령 개정 촉구 기자회견문> 지금 대한민국에서는 국민들이 영문도 모른 채 죽어가고 있다. 메르스 사태는 진정될 기미는 보이지 않고 확산과 장기화의 조짐까지 나타나고 ...
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<세월호 특별법 시행령 개정 촉구 기자회견문> 지금 대한민국에서는 국민들이 영문도 모른 채 죽어가고 있다. 메르스 사태는 진정될 기미는 보이지 않고 확산과 장기화의 조짐까지 나타나고 있다. 확산 초기에 정부의 정확한 정보공개와 발 빠른 조치가 제대로 이뤄지지 않아 벌어진 참극이다. 이뿐만이 아니다. 최근 치사율이 90%에 가까운 살아있는 탄저균이 오산 미군기지에 몰래 배달된 사실이 밝혀졌다. 심지어 전국 곳곳에서 실험까지 했다고 한다. 그런데 우리 정부는 이러한 심각한 상황을 전혀 알지 못했다고 한다. 메르스, 탄저균 재난사태는 이제 대한민국의 흔한 현실로 ... <세월호 특별법 시행령 개정 촉구 기자회견문>

지금 대한민국에서는 국민들이 영문도 모른 채 죽어가고 있다. 메르스 사태는 진정될 기미는 보이지 않고 확산과 장기화의 조짐까지 나타나고 있다. 확산 초기에 정부의 정확한 정보공개와 발 빠른 조치가 제대로 이뤄지지 않아 벌어진 참극이다. 이뿐만이 아니다. 최근 치사율이 90%에 가까운 살아있는 탄저균이 오산 미군기지에 몰래 배달된 사실이 밝혀졌다. 심지어 전국 곳곳에서 실험까지 했다고 한다. 그런데 우리 정부는 이러한 심각한 상황을 전혀 알지 못했다고 한다. 메르스, 탄저균 재난사태는 이제 대한민국의 흔한 현실로 되어 버렸다.

정상적이지 못한 국가에서 살아가는 우리 국민들은 각자 알아서 자신의 생명을 지켜야 하는 지경에 이르렀다. 이러한 과정을 보며 많은 이들이 세월호 참사를 떠올리고 있다. 진실을 숨기고 감추는 데 급급한 권력자들의 태도는 전혀 변하지 않고 있으며 국가는 국민의 생명과 안전을 제대로 책임지지 않고 있다. 대한민국이 이대로 유지되는 한 국민의 생명과 존엄은 결코 지켜질 수가 없다는 것을 우리는 똑똑히 깨닫고 있다.

우리는 세월호 참사의 진실을 밝혀내고 안전한 사회를 건설하기 위해 완강하게 지속적으로 싸우고 있다. 이는 제2, 제3의 세월호 참사를 막기 위해 나선 국민의 당연한 의지이자 권리이다. 그러나 정부는 세월호 참사 진상규명을 노골적으로 방해하고 있고 안전사회 건설의 요구는 전혀 귀담아 듣지 않고 있다. 세월호 참사 이후 달라져야 할 이 사회가 오히려 거꾸로 가고 있는 실정이다.

진상조사, 선체인양, 미수습자 수습, 국민의 안전과 존엄을 지키는 것 등 세월호 참사 문제해결의 과제가 쌓여있지만 정부는 그 첫 단계부터 모두 가로막고 있다.
특별조사위원회가 진상규명 특별법의 정부시행령 개정안을 의결했고, 국회는 특별법의 취지에 맞지 않는 시행령을 개정한다는 취지의 국회법 개정안에 합의했다. 하지만 청와대는 ‘거부권’을 운운하며 아무렇지도 않게 외압을 행사하는 등 시행령 개정을 막아 나서고 있다. 이러한 정부의 행태를 끊임없이 규탄하고 압박하지 않는 한 우리의 권리는 온전하게 보장받을 수 없다.

청와대에 촉구한다.
진상규명을 가로막는 정부시행령은 국민의 요구를 완전히 무시하는 처사가 아닐 수 없다. 청와대는 세월호 특별법 정부시행령을 폐기하고 특별조사위원회가 의결한 개정안과 국회법 개정을 즉각 수용하라. 또한 특별조사위원회가 정상적으로 출범하여 본격적인 진상조사에 착수할 수 있도록 적극 협조하라.

국회에 요구한다.
소관 상임위원회는 어떠한 외압이 있더라도 여야 합의에 기초하여 6월 임시국회 회기 중 반드시 특별법의 취지에 맞게 시행령 개정요구안을 의결하라. 또한 특별조사위원회의 활동시한에 대한 법률개정을 통해 특별조사위원회의 진상조사 활동을 충분히 보장하라.

우리는 10만 서명운동에 돌입한다.
시행령 개정에 대한 청와대의 외압을 막아내고 진실규명이 가능한 시행령을 만드는 것은 국민의 생명과 안전을 책임지지 않는 권력에 경종을 울리고 국민의 권리를 되찾는 과정이다.
우리는 오늘부터 임시국회 회기 중인 6월30일까지 청와대에 시행령 개정을 촉구하는 10만 서명운동을 진행할 것이다. 10만 서명운동은 온라인과 각 지역의 거리에서 동시에 진행되며 6월 30일 그 결과를 모아 청와대에 접수할 것이다.
특별법 제정 서명에 참여했던 국민 여러분께 다시 한 번 뜨거운 서명열기로 차갑게 얼어붙은 진실의 문을 열어주시길 부탁드린다.

우리는 10만 서명을 비롯해 특별법과 시행령이 온전히 가동될 수 있도록 국민의 목소리를 모으고 모아 더 큰 울림을 만들어낼 것이다. - 청와대는 세월호 참사 진상규명을 가로막는 정부시행령을 폐기하고 특별조사위원회 개정안을 즉각 수용하라!
- 청와대는 세월호 시행령 개정 국회 논의에 대한 외압을 중단하고 개정안을 즉각 수용하라!

2015년 6월16일
4월16일의약속국민연대

서명링크
http://416act.net/notice/2943
(제 인스타 메인에 링크해둘게요)
참여 감사합니다
널리알려주세요
6/30까지입니다

하나의 작은 움직임이 큰 기적을... #세월호
#서명운동
#정부시행령폐기
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옵화컨버스 당첨기원!!! #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ Off-White c/o @converse ...
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옵화컨버스 당첨기원!!! #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ Off-White c/o @converse Chuck 70 Raffle 발매 . Size White : 4 / 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 165,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 ... 옵화컨버스 당첨기원!!!
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- . . 아띠뷰티에서 추석 선물세트로 준비한 호주 청정지역이서 갓 수확한 #허니콤 과 #마누카스틱 오늘밤 12시 오픈되어요<span class="emoji emoji1f646"></span>🏼‍♀️<span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f493"></span> . 문의 많았던 허니콤과 마누카꿀에 ...
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- . . 아띠뷰티에서 추석 선물세트로 준비한 호주 청정지역이서 갓 수확한 #허니콤 과 #마누카스틱 오늘밤 12시 오픈되어요🏼‍♀️ . 문의 많았던 허니콤과 마누카꿀에 대해서 자세히 설명 드릴게요.🤗 . 허니콤은 100% 자연산꿀로 아무것도 첨가되지 않은 순수 벌집꿀이에요 . 허니콤꿀 받아보시면 케이스에 캥거루 표시 보이실꺼예요. 캥거루 표시가 있어야 Made in Australia 인증이랍니다! . 육각형모양의 밀랍에 꿀이 그득그득 차있어요! 어찌나 꿀이 많이 차있는지 허니콤 밖으로 꿀이 흘러나올 정도더라구요. ... -
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아띠뷰티에서 추석 선물세트로 준비한 호주 청정지역이서 갓 수확한 #허니콤 과 #마누카스틱 오늘밤 12시 오픈되어요🙆🏼‍♀️💓💓
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문의 많았던 허니콤과 마누카꿀에 대해서 자세히 설명 드릴게요.🤗
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허니콤은 100% 자연산꿀로 아무것도 첨가되지 않은 순수 벌집꿀이에요🍯🐝
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허니콤꿀 받아보시면 케이스에 캥거루 표시 보이실꺼예요. 캥거루 표시가 있어야 Made in Australia 인증이랍니다!
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육각형모양의 밀랍에 꿀이 그득그득 차있어요!
어찌나 꿀이 많이 차있는지 허니콤 밖으로 꿀이 흘러나올 정도더라구요. 보기에도 예쁘고 맛도 좋아 어떤 음식에든 허니콤 한스푼 올려두면 센스있는 멋진 플레이팅이 완성! 건강에도 좋은 허니콤에 대해설명 드릴게요^^
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⭐️허니콤의 효능 (천연꿀과 밀랍 효능)
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📍 #면역력증진 과 #세균번식 억제
(하루에 한 수저 정도 매일 꾸준히 약 처럼 먹으면 면역력이 올라가요.)
📍노화예방, 위궤양등의 증상을 개선
📍콜레스테롤 수치 조절
📍빈혈과 변비 개선
📍피로회복 및 기력회복
📍수족냉증개선
📍피부재생효능
📍숙취해소
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▫️꿀은 유통기한이 없다고 할 만큼 강력한 향 및 살균작용을 하여 신체의 면역력을 높여줘요. 비타민B와 단백질, 유기산, 미네랄 등이 풍부하고 강한 살균 작용을 하기 때문에 몇년을 보관해도 부패하지 않아요.(냉장 보관할 필요없이 서늘한 곳에 보관 하시면 되어요)
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🔸벌집, 즉 밀랍에는 아미노산과 각종 비타민 성분이 풍부해 몸에 꼭 필요한 효소들을 만들어 줘요. 이 효소들이 신진대사를 높여주고 혈관을 깨끗하게 해주며 소화를 촉진해요.
🔸허니콤 섭취시 밀랍을 몇분동안 씹어주시면 구강, 충치, 목아픔, 알러지에 좋으니 바로 뱉지 마시고 좀 씹다가 삼키거나 뱉어주세요. .
꿀과 밀랍의 영양성분을 그대로 섭취 할 수 있어 최근에 허니콤이 정말 대세인듯 해요.
다양한 브랜드의 다양한 제품들이 많이 보이죠?
그렇다면 제가 소개해 드리는 꿀의 차별성을 알려드릴께요^^
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⭐️Aussie Qbee 의 차별화⭐️
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마누카 MGO 263+ or Manuka MGO 550+, 허니콤 모든 곳에 Batch no: 상품 고유의 번호로 커팅 날짜-Made on, 유효 기간-Best Before을 보여줍니다. 만약 섭취 후 문제가 일아날 시 이 Batch no 를 가지고 그 상품이 어디에서 생산 되었는지를 알 수 있습니다.
✔️이 말은 즉, 모든 제품들이 올바른 공정을 통해 생산됨을 보여줘, 신뢰도를 높입니다.
(허니콤 케이스에 위치하며 정확한 정보를 보여줍니다)
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제가 소개해 드리는 허니콤 오지퀸비의 허니콤은 주문이 들어오면 갓 수확한 신선한 허니콤을 보내드려요. 때문에 제품마다 #배치번호 가 다 다르게 되어있어 생산일부터 유통까지 #추적이 가능한 믿을만한 제품이에요. 아무리 꿀이 몇백년 지나도 먹어도 된다지만 묵혀먹는 식품은 아니니 신선한 것이 좋겠죠?^^
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저는 예전에 이런 밀랍이 있는 토종천연꿀을 엄마가 주셔서 먹어 본 적이 있어요.그땐 밀랍이 좀 이물감처럼 느껴져 단독으로 먹기 많이 불편하더라구요. 하지만 요 허니콤은 갓 수확한 허니콤이라 예전에 제가 먹었던 밀랍보다 좀더 부드러워서 거부감이 없었어요.그래도 저처럼 처음 접할때 거부감이 있으신분들이나,꿀이 너무 달아서 잘 못먹는분들은 크래커나 빵과 같이 먹거나 요거트와 같이 먹으면 밀랍이 느껴지지않아 거부감없이 맛있게 먹을 수 있어요.어린이 영양간식으로도 너무 좋아요👍🏻😊
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⭐️개인통관고유부호 만들기
요 허니콤과 마누카꿀은 호주에서 갓 수확해 신선한 꿀을 바로 직배송하는거라 오지퀸비본사에 바로 주문이 들어가고 배송되어요. 그래서 개인통관고유부호가 필요하답니다.
개인통관고유부호 만들기는 어렵지 않아요!🤗
(개인통관고유부호”만 검색하시면 바로 관세청 사이트에서 쉽게 만드실수 있어요^^)
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요 공구는 한정수량이라 우선 개인통관고유부호가 없으신분들은 미리 만들어서 품절되기전에 구매 부탁드려요✨
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허니콤과 마누카꿀 세트 공구 날짜는 9월 9일~11일까지 진행 예정이에요🙆🏼🧡
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마누카꿀 의 자세한 설명은 다음 피드에서 만나볼께요🤗🧡
#아띠스토리x오지퀸비
#아띠뷰티
#추석선물
#허니콤
#마누카꿀 #마누카스틱
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. 다들 저녁 드셨나요^^ 오늘 미리보기는 오늘밤 11시 입니다, 오픈은 내일 수요일 오전 11시, 꼬팡입니다 바로받아서드세용 보시면서 성분까지 꼼꼼히 확인해주세요!^^ 그럼 ...
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. 다들 저녁 드셨나요^^ 오늘 미리보기는 오늘밤 11시 입니다, 오픈은 내일 수요일 오전 11시, 꼬팡입니다 바로받아서드세용 보시면서 성분까지 꼼꼼히 확인해주세요!^^ 그럼 자주 주시는 질문들 정리해볼께요 . 믿을수 있는 안전한 비타민 사실 먹는거라 제가 얼마나 얼마나 신중하고 조심스러운지 몰라요 건강을 위해 먹는건데 얼마나 중요해요! 우리 아무거나 같이 먹지 않아요! 암만요 효소때보다 더 열심히 공부를 하게 되더라구요, 효소는 식품이지만 비타민은 건강식품이기 때문에 판매전에 식약청에서 인터넷강의도 듣고 시험도 ... .
다들 저녁 드셨나요^^ 오늘 미리보기는 오늘밤 11시 입니다,
오픈은 내일 수요일 오전 11시, 꼬팡입니다 바로받아서드세용
보시면서 성분까지 꼼꼼히 확인해주세요!^^
그럼 자주 주시는 질문들 정리해볼께요
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믿을수 있는 안전한 비타민💊💊
사실 먹는거라 제가 얼마나 얼마나 신중하고 조심스러운지 몰라요 건강을 위해 먹는건데 얼마나 중요해요!
우리 아무거나 같이 먹지 않아요! 암만요😁
효소때보다 더 열심히 공부를 하게 되더라구요,
효소는 식품이지만
비타민은 건강식품이기 때문에
판매전에 식약청에서 인터넷강의도 듣고 시험도 보고 판매 허가증도 받았어요 신기하죠 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
수업들으면서 뭐는 어디에 도움이 되고 좋고 저 받아적었잖아요, 완전 재밌어요🤣
그동안 내가 먹고있는 영양제들이 그런거였구나 도움이 많이 되었구요^^
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NGT 내츄럴굿띵스 @naturalgoodthings 의 잇츠브이는
GMP(우수건강기능식품제조업소) 시설에서 철저한 품질관리 및 위생관리를 통해
제조된 안전한 비타민입니다
제가 이 비타민을 소개해드릴수있던 이유중 하나도, 이 회사의 제품이기 때문이에요
믿을수 있는 공정으로 제작 될 뿐 아니라
정말 큰 회사의 자회사로 자연유래퓨어라인을 생산하는 곳이다 보니
연구소, 안정성 인증까지 갖춘 믿을수있는 회사의 비타민!
이거 하나만큼은 제가 자신합니다
그렇지 않았다면 제가 꼬가족분들께 소개해드리지 않았을꺼에요^^
특히 네추럴굿띵즈의 자연유래 퓨어비타민 라인들 키즈라인들은 제가 꼭꼭 추천드리고 싶고 저는 여기서 엽산&비타민D는 따로 먹고 있어요
사이트에 꼭 놀러가보세요^^
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✔️캡술 말고 안에 가루만 복용해도 효과가 동일할까요,
잇츠브이는 식물성 캡슐을 사용했습니다!
동물성 젤라틴(우피,돈피,어피) 캡슐에 민감하거나 예민한 분들도 걱정없이 섭취 가능하세요^^
캡슐을 잘 못드시는 꼬가족분들은 안에 가루만 복용해도 된다고 하니
번거로우시겠지만 안에 가루만 섭취해주세요^^
✔️당뇨약, 고혈압햑과 함께 복용가능할까요?
비타민제이다 보니 함께 섭취도 가능하지만,건강상태에 따른 개인차가 있으니 전문가와 한번더 상의하는게 좋으실것 같아요^^
✔️임산부 수유부 복용 가능한가요
네 가능합니다^^ 임산부 수유부에게 특별히 주의를 요하는 성분이 없고 저또한 준비를 하면서도 오랫동안 매일 먹고있습니다^^
제가 갑상선 관련진료받는 내과, 산부인과에서는 비타민이니 챙겨먹으라고 하셨는대요^^ 원장님마다 그리고 개인의 건강상태에 따라 차이가 있을수있으니 혹시나 걱정되신다면 한번 더 여쭤봐주셔요^^
✔️어린 아이들, 남성분들 복용 가능 여부
남성분들도 물론! 목넘김이 가능한 청소년부터 섭취를 권장드립니다! 많이 앉아 있어 잘 붓는 자녀분들이나 어른들이 계시다면 추천드려요^^
✔️장기 섭취 가능한가요,
고럼요^^ 1일 영양소 섭취 기준에 맞춰 설계되었기 때문에 1일 1회, 1회 3캡술 섭취하신다면 장기적으로 섭취가 가능합니다^^
✔️다른 건강기능식품과 함께 섭취해도 괜찮은가요
잇츠브이 제품은 의약품이 아니기 때문에 다른 건강기능식품과 함께 섭취 가능합니다^^
✔️하루에 언제 쯤 먹어야 좋나요? 3개를 한번에 먹나요?
한번에 3개를 드세요^^ 아~~무때나 드시면 되세요 대신 식후 섭취하시는걸 권장드립니다!
저는 점심 먹고 잇츠브이! 저녁먹고 효소를 먹습니다 ㅎㅎㅎ
✔️브로멜라인 함량은 어떻게 되나요?
잇츠브이 제품은 브로멜라인 + 파파인이 부원료로 함유되어 있으며, 함유량은 1일 섭취량(3캡슐) 기준 1,000mg입니다.
✔️염증완화, 피로개선, 면역력 강화에 도움이 되나요?
잇츠브이 제품은 정상적인 면역기능에 도움을 줄 수 있고,
유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움을 줄 수 있도록 설계되었습니다.
세포를 건강하게 지켜주어 활력을 재충전 할 수 있습니다^^
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잇츠브이는 코엔자임Q10, 비타민C,E 그리고 아연까지 들어가있어요^^
코엔자임Q10 👉🏻에너지생성에 도움을 주고 세포를 건강하게 지켜주는 항산화성분
비타민C,E 👉🏻세포를 건강하게 지켜주는 항산화성분
아연👉🏻정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 성분
붓기 완화에 도움을 주는 식물성 부원료인 브로멜라인, 파파인, 포도종차추출물분말, 옥수수수염추출분말, 단호박 농축분말의 함량을 전부 더하면 무려 1,140mg이 됩니다^^
붓기 완화도 중요하지만 영양제의 기본 기능을 다할 수 있는 제품이에요
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본사 사이트에서도 정가구매가 가능하고 저희 꼴망이네서 처음으로 그리고 단독으로 할인가로 오픈합니다😍
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ ...
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ 스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다. 이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 ... 스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께
필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’
스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다.
이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 의료단장 황지효 교수(한림대학교 강남성심병원 정형외과), 황인효 의사(정선의료원), 정명순 약사(청우병원), 김련희 간호사(한림대학교 강남성심병원), 김하람 간호사, 최은지 간호사(한림대학교 강남성심병원), 최한라 간호사로 구성된 의료진이 참석하였고, 자원봉사자회 단장인 고은석 부장검사(인천지방검찰청 부천지청)를 필두로 하여 이진규 팀장(법무법인 다우), 간호대학생 서혜선, 조태신 그리고 정태현, 황해밀(Seoul International Christian Academy)과 스포츠닥터스 홍보대사 이종원(탤런트) 등 50여 명의 봉사자가 참여하여 따뜻한 시간을 보냈다.
필리핀 바세코는 세계 3대 빈민지역 중 한 곳으로 1970년대부터 수도권에서 무허가로 살던 사람들이 해당지역이 철거된 후 이주해 살면서 형성되었다.
악취가 나는 쓰레기더미 위에 거주하는 바세코 주민들은 기본 위생과 보건이 열악한 환경에 놓여있어 질병 감염 위험에 노출되어 있다.

스포츠닥터스는 지역 주민들의 건강상태를 돌보기 위하여 기초 건강검진을 바탕으로 전문 의료진의 상담과 진료를 통하여 개개인에 적합한 의약품을 800여명에게 처방하였고 600여 명에게 구호 물품 및 식사, 1억 원 상당의 의약품 등을 제공하며 의료봉사의 질을 높였다.
한국마이팜제약은 태반영양제 ‘이라쎈’을 지원하며 바세코 지역 주민의 영양결핍 예방과 건강 증진을 기원하였고 봉사 기간 이외에도 주민들이 건강한 삶을 최대한 보장받을 수 있도록 의약품을 기부하였다.
또한, 스포츠닥터스는 현지 NGO와 긴밀하게 협력하여 병원을 건립하고 주민들이 아픈 곳을 치료받고 질병을 예방할 수 있도록 지속적인 의료지원과 의약품 기부에 힘쓰겠다고 밝혔다.
총 단장 삼성서울병원 병리과 송상용 교수는 “한 번도 키를 재보지 않은 아이들이 수두룩하여 깜짝 놀랐다. 심각할 정도로 자신의 건강상태를 파악하지 못하고 있는 바세코 주민들을 보며 마음이 아팠다”며 “스포츠닥터스와 꾸준하게 바세코 지역을 지원하여 주민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.
의료단장 한림대학교 강남성심병원 황지효 교수는 “짧은 시간이었지만 의약품과 의료기관이 턱없이 부족한 이곳을 보며 5개의 한림대학교 성심병원과 협력하여 스포츠닥터스와 지속적으로 바세코 지역을 물심양면으로 도와야겠다는 생각이 든다.”고 전했다.
허준영 이사장은 “열악한 환경에도 불구하고 미소를 잃지 않고 살아가는 필리핀 바세코 주민들을 보며 많은 것을 느꼈고 내 자신을 되돌아보게 되었다”며 “이번 봉사활동을 계기로 바세코 지역과의 지속적이고 체계적인 의료 봉사활동을 계획하여 하루 빨리 공동체가 회복되는데 힘을 더하겠다.”고 포부를 전했다.
필리핀 바세코 의료봉사활동에는 김경미 교수(삼성서울병원 병리과)가 천만 원을 기부하였고, 한국마이팜제약등 다수의 기업이 후원하였다..
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평일 타격 레슨. 오늘은 취약한 몸쪽공 집중훈련 시켜주신다 코치님 옆에 서니 내와이래 작노 #내년시즌 #리그5홈런목표 #궁서체다 #ㅎㅎ #창원베이스볼아카데미 #창원베이스볼클리닉 #타격연습 #땀난다 #사회인야구 #CBC 평일 타격 레슨.
오늘은 취약한 몸쪽공 집중훈련 시켜주신다

코치님 옆에 서니
내와이래 작노

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경기장 수준이 부산을 몇 배 뛰어넘네.. .
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1회...
2회...
그러했다..ㅎ 웃겨서 웃는게 아니야..ㅎ 웃는모습이 낫다고해서 ㅎ
점심 장사끝난후 브레이크타임시간 또 놀다왔다^^~ 2명이서(모르는분과) 여한없이 배트돌리고 자세교정받고~^^ 동네가 좋아진다ㅋㅋㅋ #사회인야구 #방망이 #배트 #하체 #골반 #취미 #배우 #맛집스타그램 ...
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점심 장사끝난후 브레이크타임시간 또 놀다왔다^^~ 2명이서(모르는분과) 여한없이 배트돌리고 자세교정받고~^^ 동네가 좋아진다ㅋㅋㅋ #사회인야구 #방망이 #배트 #하체 #골반 #취미 #배우 #맛집스타그램 #연기레슨 #방송연기 #연기자 #놀이터 점심 장사끝난후 브레이크타임시간 또 놀다왔다^^~ 2명이서(모르는분과) 여한없이 배트돌리고 자세교정받고~^^ 동네가 좋아진다ㅋㅋㅋ
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4/08 <span class="emoji emoji1f3a8"></span>ᴍᴍᴄᴀ : ᴍᴜsᴇᴜᴍs ᴏғ ᴛʜᴇ ғᴜᴛᴜʀᴇ . Speakers - Maria Balshaw (Director of Tate) - Bartomeu Mari ...
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4/08 ᴍᴍᴄᴀ : ᴍᴜsᴇᴜᴍs ᴏғ ᴛʜᴇ ғᴜᴛᴜʀᴇ . Speakers - Maria Balshaw (Director of Tate) - Bartomeu Mari (Director of MMCA) . 대화를 촉발시키고 아이디어를 공유할 수 있는 장소로서의, Agora/Forum으로서의 미술관. 살아 움직이는 타임라인: 변형되고 확장되는 과거의 시간-공간-이야기-내러티브. 렌즈를 돌려 소외된 목소리들의 이야기를 보고 듣는 것. 다양한 맥락에서, 관점에서 문명을 이해하는 것. . 이 시점에, 현재의 ... 4/08 🎨ᴍᴍᴄᴀ : ᴍᴜsᴇᴜᴍs ᴏғ ᴛʜᴇ ғᴜᴛᴜʀᴇ
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Speakers
- Maria Balshaw (Director of Tate)
- Bartomeu Mari (Director of MMCA)
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대화를 촉발시키고 아이디어를 공유할 수 있는 장소로서의, Agora/Forum으로서의 미술관.
살아 움직이는 타임라인: 변형되고 확장되는 과거의 시간-공간-이야기-내러티브.
렌즈를 돌려 소외된 목소리들의 이야기를 보고 듣는 것. 다양한 맥락에서, 관점에서 문명을 이해하는 것.
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이 시점에, 현재의 사회 변화에 미술관이 무슨 역할을 해야 하고 어떻게 반응해야 하고 어떤 자세를 취해야 하는가?
글로벌화, 세계화, 다각화는 현재에만 일어나고 있다는 게으른 착각. 정치적 폭풍 속에서 생기는 displacement 또한 현재만의 특수한 상황이 아님.
다양한 장르의 사람들이 모이는 장소를 마련해 현 사회의 다양한 목소리를 반영. 한 주제에 대해 다각화로 접근하고 논쟁을 벌이는 그런 충돌의 기회를 만들고 촉매하는 기능.
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어떻게 예술을 전달할 수 있을까: 전문가로서, 공동체의 일원으로서, 관객들의 수요와 요구를 맞추며 사회적 참여를 이끌어내는 방법을 고민.
이전에는 예술의 산물에만 관심이 있었는데 이제는 사용자, 수용자로 옮겨가고 있음. ‘행위자가 있는 공통재로서의 미술관’의 역할을 보려 함. “Do you do it for the artist or for yourself?” 이것이 유효한 물결로 이어져 관객들을 중심에 놓고, 미술관의 언어를 바꿔나가고 있음.
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세계적인 네트워크와 정보의 교류. ‘다른 지역’의 차원/관점이 아닌, 직접 그 곳의 중앙에 서서 세계를 바라보는 방식으로 상호연결성을 만들어냄.
노드/연결점들을 통해 초국가적인 리서치를 진행하고 확장해 나간 것이 테이트의 가장 큰 지식이자 큐레이팅의 힘.
현재 아티스트들이 제시/제안하는 것들이 미래의 예술을 형성할 것이기 때문에, 지식을 이용해 무엇이 중요할지 생각해 보고 앞을 바라보기.
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미술관을 찾는 사람들의 규모가 이 정도가 되면, 영향력을 가지게 되면 세상에 의미있는 변화를 가져올 수 있다는 클로징.
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- 설레고 벅찬다. 마음으로 말하는 사람, 특히 그 분야에서 상당한 경험과 지식을 쌓아온 사람이 건강한 믿음으로 말할 때는 감탄하며 듣게 된다
- 내가 듣고, 읽고, 생각하고 고민하는 노드들이 예상치 못한 지점에서 이어진다. 아무 의미 없는 행동, 고민들이 아니라는 일종의 안도감.
- 사람들의 행동과 사건을 형상화하는 건축, 공간의 역할과 영향력에 대해 다시 한 번 짚어 본다. 그리고, 그래서, 내가 기여할 수 있는 부분은 어디일까
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#mmca #whatdomuseumsresearch #museumsofthefuture #tate
#국립현대미술관 #미래의미술관
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LG U+와 함께 미래를 함께할 동료를 모집합니다! 모집부문 모집부문 담당업무 및 자격요건 매장관리 및 판매사 - 담당업무: 매장관리, 고객관리,판매 - 자격요건: 성실한친구,용모가바른자️ - 성별: 남여 무관 지원가능합니다️ CS 상담사 - 담당업무: 각종전산시스템, CS업무 - 자격요건: 성실한친구,용모가바른자️ - 성별: 여자 우대️ 남자도 지원가능! 근무조건 근무기간 : 1년이상 근무요일 : 주6일 근무시간 : 10:00 ~ 20:30 / 휴게시간 : 60분 【업무분담】 1) 플래너 : 휴대폰상담 ... LG U+와 함께 미래를 함께할 동료를
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모집부문 담당업무 및 자격요건
매장관리 및 판매사 - 담당업무: 매장관리, 고객관리,판매
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CS 상담사 - 담당업무: 각종전산시스템, CS업무
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근무기간 : 1년이상
근무요일 : 주6일
근무시간 : 10:00 ~ 20:30 / 휴게시간 : 60분 【업무분담】

1) 플래너 : 휴대폰상담 및 고객관리 OR 매장관리 등등

2) 영업과장 : 플래너 교육 및 매장 전반적인 직원,매장관리

3) 점 장 : 매장 전체 실적 및 수익관리 / 인사관리

4) C S 군 : 개통, 요금수납, 명의변경 등 각종 CS업무

5) 주 임 : CS군 업무 검수 및 교육

6) 실 장 : 회사 내 전체 CS업무 관리 ♥️(처음은 플래너 또는 CS군으로 시작합니다!)♥️ ★급여체계★
직급 인턴 : 1,200,000원 + 인센티브 ♥️직책 수당♥️ 초급CS: 200,000원
직급 사원 : 1,300,000원 + 인센티브 ♥️직책수당♥️ 기본CS : 300,000원 영업과장 : 400,000원 주임 : 500,000원
직급 대리 : 1,400,000원 + 인센티브 ♥️직책수당♥️ 부실장: 1,000,000원 실장: 1,200,000원 점장: 1,500,000원 ★직급수당과 직책수당은 중복 수혜 적용!!★
★직군, 직책 상관없이 판매시 인센티브또한 중복 수혜★ 【복지혜택】

1) 대리 or 점장 이상 휴대폰 요금 8만원 지원

2) 자녀 양육비 10만원 지원

3) 해외여행 지원(1년에 2번 우수 사원 4명을 선정해 풀코스로 진행!! 신입사원도 가능!!) 4) 점장 이상 법인카드 지원(품위유지비 매월 30만원)

5) 장기 근속 근무자 연간 시상금 지급

6) 연간 우수사원 시상금 지급
7) 여름 휴가는 최대 4박5일로 길~게 다녀오실수있습니다^^ 8) 월세지원(월 10만원~40만원) ★★★월세지원은 월세살이 하는 전인원이 받는 혜택은아니지만
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보다 나은 생활 환경을 만들어 드리기위해 시행한 제도입니다★★★ ★추가로 단기간 스팟 프로모션, 월간 , 연간 프로모션 진행★
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주2회 조기퇴근 제공!!! 신입사원 1주일 조기퇴근 제공! 사랑으로 보살펴드립니다!♥️ 복리후생 : 월차,정기휴가,인센티브제,정기보너스,퇴직금,장기근속자 포상,우수사원 표창/포상,각종 경조금,근무복 지급
지원조건
성별 : 성별무관
연령 : 19세 이상 ~ 34세 이하
학력 : 학력무관
우대조건 : 초보자환영,유사업무경험자,군필자,
접수방법
접수방법 : 온라인지원,문자지원,전화연락 "전화 문의 시 '알바몬에서 채용정보 보고 전화 드렸습니다.' 라고 하시면 빠른 문의가 가능합니다." 문자 지원시: 평범한 자기소개 처럼 사는곳,나이 이렇게 딱딱하게 지원하는것보다
좋아하는것 취미 목표 경력 등등 조금더 자세히 지원해주시면 좋을거같아요♥️
담당자 정보
담당자명 : 양현우 점장
나이: 26 ( 24살때 시작햇어요! )
근무경력: 여기가 처음이에요 모두들 할수있어요!
성격: 좋음( 재밌고 착하고 .. 살짝 ㄸㄲ 가있어요... )
외모: 쏘쏘함( 처음보면 좀무섭게 느낄수도있음 조심!! )
이메일 : [email protected]
전화번호 : 010-5544-4204
우리 회사에 지원해야대는 이유
저희수락점 LG U+ 매장은 노원구 중에서도 TOP3 안에들어갈만큼 정말 큰매장이라고 생각하면됩니다! ※ 저희 회사는 5개의 매장으로 구성되어있는데 북부지점 1등이라 생각하시면 됩니다. 정말 자부심을 갖고 일하셔도 될만큼 큰회사이며 현재도 계속 매장이 늘어가고있습니다. 정말 남부럽지않게 떳떳하게 일하실수 있도록 도와드리겠습니다♡
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#맞팔 #채용 #좋아요반사 #좋아요 #노원구 #선팔하면맞팔 #다이렉트 #lg #돈벌자 #선팔 #2018
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4/4호(1~4) <span class="emoji emoji1f4cc"></span>이런 사실과 내막도 모르고 일단 악질적인 허위기사를 쓴 sbs funE 강모기자가 쓴 기사내용에서 법조계 사람이 어떤 누구를 지칭하는지 아직 알수 없으나, 만약 기사내용에 ...
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4/4호(1~4) 이런 사실과 내막도 모르고 일단 악질적인 허위기사를 쓴 sbs funE 강모기자가 쓴 기사내용에서 법조계 사람이 어떤 누구를 지칭하는지 아직 알수 없으나, 만약 기사내용에 언급된 법조계 사람이 법조인이 정말 맞다면 이러한 악의적이고 사실확인 안된 허위고소 내용을 마치 기정사실인것처럼 제남편 왕진진이 실제 그러한 사기행각을 벌인 것같이 기정사실화적인 단독기사를 쓸수 있도록 그 허위내용을 제공해 준 것은 곧 ‘법조인이 아니다’ 라는 증거가 아닐까 생각합니다. [sbs funE 강xx기자 기사내용첨부]- ‘법조 관계자들에 따르면 ... 4/4호(1~4) 📌이런 사실과 내막도 모르고 일단 악질적인 허위기사를 쓴 sbs funE 강모기자가 쓴 기사내용에서 법조계 사람이 어떤 누구를 지칭하는지 아직 알수 없으나, 만약 기사내용에 언급된 법조계 사람이 법조인이 정말 맞다면 이러한 악의적이고 사실확인 안된 허위고소 내용을 마치 기정사실인것처럼 제남편 왕진진이 실제 그러한 사기행각을 벌인 것같이 기정사실화적인 단독기사를 쓸수 있도록 그 허위내용을 제공해 준 것은 곧 ‘법조인이 아니다’ 라는 증거가 아닐까 생각합니다.
📌[sbs funE 강xx기자 기사내용첨부]- ‘법조 관계자들에 따르면 고소인인 사업가 서모씨는 ‘지난해 3월 전준주가 사업자금으로 급하게 일주일만 쓰겠다며 3000만원을 빌려 간 뒤 1년이 지나도록 돈을 갚지 않고 있다’며 최근 서울 수서경찰서에 전준주와 조모씨 등을 사기혐의로 고소했다.’ 📌저는 제남편 왕진진과 혼인신고 발표후에 이어진 악질적인 sbs funE 강모기자의 사실확인 않한 허위기사들 단독기사들과 라디오방송의 파생으로 인하여 온갖 고통과 금전적 정신적 피해를 지난 6개월간 받아왔고, 📌이번에 또다시 추가적 고의적인 허위단독기사로 인해 또다시 어렵게 일구어낸 제 아트비지니스 계약이 취소되는 금전적 피해가 발생되어 분노를 금치 못합니다! 📌결혼 후, 저희부부가 언론의 사회적 살인을 당한 시련과 혼란 가운데서도 불철주야 동분서주 강행군을 뛰면서 제 전공분야인 미술을 통한 개인전 및 아트비지니스 관련하여 정말 어렵게 5억원 투자유치를 해주겠다고 약속했던 비지니스 계약이 이번 sbs funE 강모기자의 허위 단독기사로 인해(그리고 이어진 50개 넘는 반복재생산된 기사들로 뒤덮여져서) 결국은 취소되는 등 계속된 피해가 이어지고 있습니다. 📌허위기사를 2회이상 쓴 기자들에 대해서는 기자로서의 자격을 영구박탈하는 법안들도 하루속히 만들어질 것을 강력히 주장합니다. 📌제남편 왕진진과 팝아티스트 낸시랭을 허위고소, 허위기사, 허위제보들의 악의적인 행태들로 더이상 건들지 마세요. 천벌 받습니다. 📌세상에 ‘진실’은 하나이며 둘 중 하나는 ‘거짓’입니다. 그러나 고 장자연 사건관련 적폐와 권력과 돈 아래에 아직은 거짓이 진실 위에 군림되고 있는 현실이지만, 현정부에서는 발벗고 나서줄 것이라고 믿습니다. ‘진실(Truth)은 승리한다’.
ㅡ팝아티스트 낸시랭ㅡ

2 0 1 8 년 0 7 월 3 0 일
#팝아티스트 #낸시랭 #왕진진 #부부 #허위사실유포 #무고죄 #명예훼손 #추가소송 #맞고소 #sbsfune #언론사 #강경윤기자 #허위기사통한 #계획적 #고의적 #언론플레이 #출판물에의한명예훼손 #피의사실공표 #혐의추가 #추가소송 #악질적인 #허위단독기사 #허위기사2회이상쓴기자는 #기자자격영구박탈 #재판날증인 #서모씨 #허위고소 #사법부의심판을 #기다립니다 #인과응보 #사필귀정
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 #회개하면_되니까_죄_지으라고? #다_보고계시는_하나님을_뭘로_아는것인가!!! . 우리는 은혜가 마치 아무나 다 받을 수 있는 값싼 것으로 생각하는데 그렇지 않다. ...
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#회개하면_되니까_죄_지으라고? #다_보고계시는_하나님을_뭘로_아는것인가!!! . 우리는 은혜가 마치 아무나 다 받을 수 있는 값싼 것으로 생각하는데 그렇지 않다. 은혜에는 십자가의 공의가 있다 . 죄가 해결되었으니 갚지 않아도 된다는 것은 잘못된 생각이다 . 복음은 무엇을 행해서 받고 누리는 것이 아닌 오직 하나님의 은혜로 주셨다 . 이렇게 복음을 받은 자이기에 더욱 복음을 받은 자답게 정산해야 한다 . 범법(犯法)한 일이 있거들랑 자수하고, 구속당하게 된다면 구속되어 법의 처벌을 달게 받아야 한다. 빚이 있으면 ... #회개하면_되니까_죄_지으라고?
#다_보고계시는_하나님을_뭘로_아는것인가!!!
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우리는 은혜가 마치 아무나 다 받을 수 있는 값싼 것으로 생각하는데 그렇지 않다.
은혜에는 십자가의 공의가 있다
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죄가 해결되었으니 갚지 않아도 된다는 것은 잘못된 생각이다
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복음은 무엇을 행해서 받고 누리는 것이 아닌 오직 하나님의 은혜로 주셨다
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이렇게 복음을 받은 자이기에 더욱 복음을 받은 자답게 정산해야 한다
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범법(犯法)한 일이 있거들랑 자수하고, 구속당하게 된다면 구속되어 법의 처벌을 달게 받아야 한다.
빚이 있으면 갚고 용서를 구해야 할 사람이 있으면 용서를 구해야 한다
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부당하게 남의 것을 취한 것이 있다면
도로 내놓아야 한다
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부정한 관계, 하나님 앞에서 합당하지 않는 관계를 숨겨 오고 있다면 오늘 밤을 넘기지 말고 당장 정리하고 응분의 대가를 치르라
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정직하게 드러내라. 지체하지 말고 갚으라.
자신의 죽음을 확증하라
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복음 앞에 선다는 말은
나 하나 편하고 마음에 평안을 얻었다는 심리 치료 따위가 아니다
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하나님 앞에 서는 것이다.
회개에 합당한 열매를 맺으라는 말이다
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진짜 부흥은
하나님의 거룩한 임재로 거룩한 땅,
거룩한 곳에 선 우리가 신을 벗는 것, .
추접한 죄의 사슬을 벗어던지고
참 회개로 나오는 것이다
.

진짜 기적은
죄에 붙들려 살던 죄인들이
죄에서 돌이켜 회개하는 것이다
.

죄인의 길에 서지 말고 부러워하지도 말라.
바보 같아 보여도 말씀에 착념하라
.
그러면 가장 알맞은 때에
주님이 열매 맺게 하실 것이다
.

진리가 아닌 것에 눈도 돌리지 말고
오직 진리 편에 서라!
_

책 <복음을 영화롭게 하라 _ 김용의> 중에서
_

사랑은 불의를 기뻐하지 아니하며
진리와 함께 기뻐하고
- 고린도전서 13:6
.

그러므로 회개에 합당한 열매를 맺고
이미 도끼가 나무 뿌리에 놓였으니 좋은 열매를 맺지 아니하는 나무마다 찍혀 불에 던져지리라
- 마태복음 3:8,10
.

그러므로 어디서 떨어졌는지를 생각하고 회개하여 처음 행위를 가지라 만일 그리하지 아니하고 회개하지 아니하면 내가 네게 가서 네 촛대를 그 자리에서 옮기리라
-요한계시록 2:5
_

#악을피하고_예수님께_지켜달라고말하기
#회개에_합당한열매를_보이라
#계속된회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전

_

#회개하지_않으면
#죄의씨앗은_점점_자라기_시작한다
#극악무도한_죄인도_작은씨앗에서_시작된다_찰스스펄전
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#책_복음을영화롭게하라 #김용의 #주님_마음을_알게하소서 #구원 #복음 #회개 #거듭남 #크리스천 #기독교 #진짜복음 #복음 #교회 #셀모임 #천국지옥 #죽음이후심판 #사람은끝없이살지않는다 #선한목자예수님 #가장중요한것 #갓피플 #갓피플인스타 #복음을영화롭게하라
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#Repost @joeunju9655 with @get_repost ・・・ #반려동물교배분양판매반대 불쌍한 천사들......ㅠㅠ 살아 숨쉬는 생명들에게 값을 매겨 상품화 시키는 반련산업자체가 잘못 된 겁니다.이 반려산업을 누가 만들었을까요?우리 인간이 만들었으니 그만큼 여태것 인간의 영리목적 사익추구를 위해 아무 죄도 없는 생명들을 죽여왔으면 이젠 멈춰야지요! 안 그렀습니까? 왜 그렇게들 잔인한건가요?다른 생명 죽여 우리 인간이 얼마나 큰 부귀영화를 누리겠다고 이런 잔인한 반려산업을 만든겁니까?ㅜㅜ Regrann ... #Repost @joeunju9655 with @get_repost
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#반려동물교배분양판매반대
불쌍한 천사들......ㅠㅠ
살아 숨쉬는 생명들에게 값을 매겨 상품화 시키는 반련산업자체가 잘못 된 겁니다.이 반려산업을 누가 만들었을까요?우리 인간이 만들었으니 그만큼 여태것 인간의 영리목적 사익추구를 위해 아무 죄도 없는 생명들을 죽여왔으면 이젠 멈춰야지요! 안 그렀습니까?
왜 그렇게들 잔인한건가요?다른 생명 죽여 우리 인간이 얼마나 큰 부귀영화를 누리겠다고 이런 잔인한 반려산업을 만든겁니까?ㅜㅜ

Regrann from @julie_n_jullee - ✔️2017년 어느날. ✔️모 보호소 안락사하기전 아이들 마지막 산책 모습입니다. ✔️오래전 리그램했던 사진인데, 아직도 볼 때마다 아이들이 너무 예뻐서 눈물나요. ✔️그리고 오늘도 한국이 세금으로 죽인 아이들 150-200마리.. ✔️산책못다녀보고 죽는 아이들이 더 많아요. ✔️엄마와 함께 죽어나가는 생후1달도 안된 아가들도 많아요. ✔️엄마잃고 버려져서 죽는 3개월 미만 아이들도 부지기수랍니다. ✔️가리지않고 죽여요. ✔️보호소안락사는 마취상태에서 죽이는거니 불법개농장학대속 죽어나가는 아이들보다 나아보이시나요? (어떤분 말씀처럼) 못생겨서 버려진거니 죽든말든 괜찮다고 생각하시나요?
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🗣어제도 오늘도 내일도 한국사회는 모두가 #매일 #꼬박꼬박 150-200마리 이상의 멀쩡한 아이들을 죽이고 있습니다! 🚫누구는 죽여달라 갖다버리고. 🚫누구는 #주사기 들고 죽이고. 🚫누구는 비용을 충당해주죠. 🚫 #사회구성원 모두가 열심히 일하고 낸 세금으로 1년에 최소 죽이는데만 (보호지원금빼고) 5억5천(실제는 훨씬 더 많이) 모아서 돕고 있습니다. 🚫보호소 1년예산이 100억이라고 해요. 🚫아마 #안락사 개체수가 훨씬.더 많다는 소리일거고. 🚫안락사에 5억5천보다는 훨씬 더 많은 세금을 쓰고 있다는 소리겠죠.
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✔️함께 마음아파 해주세요. 마음 안아프시면 세금이라도 의미있게 쓸수있도록! 동물분양매매 금지 청원 함께 해주세요 프로필에 링크되어있어요. @julie_n_jullee 제발 부탁드립니다. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
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The Korean government kills 140-200 dogs everyday
(at least 55000 dogs per year! in fact! even more!)
because Korea has many abandoned dogs.
Please stop it!
No more euthanasia!!!
Please find another way!
Please help them!
Please let them be alive!
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#펫스타그램 #멍스타그램 #개스타그램 #댕댕이 #세금 #안락사
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사진 from @sasa8614 (죄송해요. 미리 말씀 못드리고 사진 편집 좀 했어요.)
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안락사 하기전 마지막 아이들의 모습
마지막으로 산책을 하고 놀이를 하며 맛난것도 먹고
너는 좋은개였다. . 그곳에서는 아프지 말거라. .
그렇게 생을 마감했을 이들. .
해가 갈수록 버려지는 반려동물은 늘고 그중 입양가는 아이는
극소수에 불과하며 대다수가 보호소에서 자연사 하거나
안락사를 당한다. 괴물이 존재한다면 그것은 인간을 빗대어
표현한듯 하다.. - #regrann
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 ...
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 ... 나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 수 없는 디자인의 안경이라 안경점에서 코받침을 새로 만들어붙였다. 이것도 언젠가는 잃어버릴 것이 틀림 없다.
어느날 나는 병원을 갔다왔다. 약을 타오면 언제나 인터넷으로 약의 이름과 성분을 검색해본다. 의사를 믿지 못해서가 아니라 일종의 버릇이다. 그런데 도무지 약 표면에 쓰인 글자를 읽을 수가 없었다. 눈을 가까이 가져다댈수록 모든 것이 흐릿해졌다. 몇 달 전만해도 이렇지 않았다. 아무리 깨알같이 쓴 글자라도 읽을 수 있었다. 당황스러웠다. 아이폰으로 사진을 찍어서 크게 확대했더니 그제서야 약 위에 쓰인 알파벳이 보였다. 피곤해서 그런가? 피곤하면 눈이 침침해질 때가 있다. 그렇구나. 나는 피곤한 거구나. 나는 그냥 피곤한 것이었다. 나는 피곤했을 따름이었다.
며칠 뒤 회의 시간이 됐다. 내가 일하는 직장은 온라인 미디어라 회의도 프린트한 종이가 아니라 ‘슬랙'이라는 업무용 메신저에 올라온 문서를 보고 진행한다. 글자가 보이지를 않았다. 아무리 뚫어지게 쳐다봐도 보이질 않았다. ‘영국에서…..스….감염….’ 영국에서 의사가 감염됐다는 소린가? 아니면 영국에서 으스스한 병에 감염이 됐다는 소린가. 화면을 확대했다. 영국에서 메르스 감염환자가 나왔다는 소리였다. 내 눈은 피로한 것이 아니었다. 피곤한 것도 아니었다. 이건 아마도, 노안이었다.
나는 언제나 눈이 좋았다. 서른 후반이 될 때까지 거의 1.0의 시력을 자랑했다. 부모님과 동생이 모두 안경을 쓰지만 나만 쓰지 않아도 되는 건 일종의 유전자 변형에 가까웠다. 나는 스스로를 ‘엑스맨'에 가까운 남자라고 여겼다. 어쩌면 몽골리안의 유전자가 나에게 좀 더 많기 때문일 지도 모른다고도 생각해본 적이 있다. 거울을 잘 쳐다보면 쌍커풀 없는 눈이 어쩐지 약간 몽고 유목민족의 유전자를 연상케하니까 말이다. 그러니 갑자기 눈이 나빠진 것은 마치 영원히 지속되리라 여겼던 수퍼파워가 사라진 거나 다름 없었다.
인터넷을 뒤졌다. ”노안은 신체의 노화가 지속되면서 초점을 조절하는 능력이 떨어져 생기는 현상이다. 눈 속의 렌즈인 수정체를 둘러싸고 있는 모양체근이 수청제를 조절해 렌즈의 두께와 굴절력을 변화시켜 멀고 가까운 것의 초점을 맞추는데, 노화로 인해 수정체의 탄력이 떨어져 모양체근이 초점을 맞출 수 없어 가까운 것이 잘 보이지 않는….” 여기서 나는 좌절했다. ‘탄력이 떨어져'에서 가슴이 무너졌다. 얼굴 피부도 탄력이 떨어지고 엉덩이도 탄력이 떨어지고 근육도 탄력이 떨어졌는데 수정체마저 탄력이 떨어지다니. 나는 정말 착실하고 성실하게 늙어가고 있었다.
안경점에 안경을 가져갔다. 그리고 시력을 측정했다. 0.5가 나왔다. 그리 나쁜 건 아니라고 자위했다. 안경점 주인이 말했다. “괜찮으신데, 먼 것은 잘 보이시는데 가까운 게 안 보이시면 아예 돋보기를 하나 하시는 건 어때요?” 나는 얼어붙었다. 돋보기라는 물건은 영화 속에서 나이가 지긋한 양반들이 주머니에 넣고 다니거나 목에 걸고 다니다가 “에잉 요즘 눈이 영 침침해"라는 대사를 치면서 남의 명함이나 부동산 문서를 보거나 할 때 쓰던 물건이 아니던가. 내 두뇌는 그의 제안을 받아들여야한다고 말하지만 마음은 그의 제안을 받아들일 수가 없었다. 돋보기라는 물건을 내가 사용한다는 것은 이를테면, 영원히 젊음과는 멀어진다는 의미였다. “아닙니다.” 나는 그 한마디를 남기고 안경점을 나왔다. 만약 내 두뇌가 ‘인사이드 아웃'이라면 기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이의 뒷 편 의자에 쭈그리고 앉아있는 ‘늙음이'가 있을 것이다. 늙음이는 끝없이 경고한다. 넌 기쁠 때도 슬플 때도 화날 때도 까칠할 때도 소심할 때도 이젠 늙게 기쁘고 늙게 슬프고 늙게 화나고 늙게 까칠하고 늙게 소심할 것이다. 나는 머리를 탁 쳤다. 그리고 늙음이에게 경고했다. 아직은 올 때가 아니다. 아직은 올 때가 아니다.
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응모 방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님.)
1인 1회 1사이즈 응모가 가능합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제됩니다.)
개인 정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인 정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료될 때까지 인스타그램 계정을 전체 공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구 공개는 응모 확인이 불가합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인된 경우 당첨이 취소될 수 있습니다.
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▶ 응모 일시 : 2018. 11. 16(금) ~ 2018. 11. 18(일) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018. 11. 20(화) 18:00 당첨자 개별 통보.
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▶ 구매 장소 : 오프화이트 신세계센텀시티점 2층 (부산광역시 해운대구 센텀남대로 24 신세계백화점센텀시티점 2층).
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▶ 구매일자 : 2018.11.24(토) ~ 2018.11.30(금) 매장 영업시간 내.
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 휴대폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참 시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
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▶ 응모 일시 : 2018. 10. 12(금) ~ 2018. 10. 14(일) 자정
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▶ 구매일자 : 2018. 10. 19(금) ~ 2018. 10. 23(화) 매장 영업시간 내
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▶ 당첨자 발표 : 2018. 10. 16(화) 18:00 당첨자 개별 통보.
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▶ 구매 장소 : 오프화이트 롯데백화점 본점 에비뉴엘 (서울특별시 중구 남대문로 73 롯데백화점 에비뉴엘 4층).
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▶ 구매일자 : 2018. 10. 19(금) ~ 2018. 10. 23(화) 매장 영업시간 내.
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 휴대폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참 시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
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- Part.2 . 저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 ...
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- Part.2 . 저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 직원들은 머뭇거리는 태도를 보였다고 썼다. 심지어 기회가 찾아왔을 때, 많은 여성들이 먼저 가정과 일을 양립할 수 있는지를 물었다. 놀랍게도 그중에서는 아직 결혼 계획조차 없는 어린 여성들이 많았다. 마음속에 늘 '곧 결혼을 하게 되면, 너무 힘든 부서에 가면 안되겠지', '아이가 생길 수도 있으니 이 프로젝트는 생각 안하는 게 좋겠지'. 셰릴 역시 결혼과 임신, 출산이 얼마나 ... -
Part.2
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저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 직원들은 머뭇거리는 태도를 보였다고 썼다. 심지어 기회가 찾아왔을 때, 많은 여성들이 먼저 가정과 일을 양립할 수 있는지를 물었다. 놀랍게도 그중에서는 아직 결혼 계획조차 없는 어린 여성들이 많았다. 마음속에 늘 '곧 결혼을 하게 되면, 너무 힘든 부서에 가면 안되겠지', '아이가 생길 수도 있으니 이 프로젝트는 생각 안하는 게 좋겠지'.
셰릴 역시 결혼과 임신, 출산이 얼마나 힘든 일인 줄 알고 있다(임신 9개월까지 입덧을 하며 업무를 보았다고 한다). 그리고 페이스북과 달리 대부분의 회사가 여성의 신체적 상황을 배려하지 않고, 심지어 위협적이란 것도 안다. 하지만 끊임없이 요구하지 않으면 달라지지 않는다. 임신 막달까지 내 권리는 한 치도 빼앗길 수 없고, 하고싶은 일을 다 하고 가겠다고 말하라는 것이다. 당신이 꿈을 내려놓는 것은 사회의 탓이 반, 그리고 당신의 선택이 반이었다는 이야기다.
여성들이 직면한 문제는 각종 사회 제도, 분위기 뿐 아니라, 내면의 장애물이라는 주장은 역시나 비판을 받았다. '내면의 장애물 같은 소리하네, 우리 회사는 임신했다고만 해도 당장 잘릴 걸'. '넌 직장도 좋고, 남편도 일 잘 도와주니 그렇지'.
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지금 현실이 시궁창이라고 해서 이 책의 의의가 없는 것은 아니다. 여성들이 학교에선 내신 관리에 능하고, 고시도 많이 붙으며 뛰어난 성과를 보인다는 뉴스가 많이 나온다. 하지만 여학생들은 그 성취를 이루고 난 뒤엔, 자신의 능력과 집안 일을 잘 분담할 수 있는 직업과 위치를 찾거나, 스스로 자신의 선택지를 좁히는 경향이 있다. 내가 아나운서를 첫 직업으로 택했던 게 그런 이유가 아니었다고 말 못하겠다.
아나운서가 되어서도 나는 메인 뉴스의 첫 꼭지를 읽거나, 시의를 진단하는 클로징 멘트를 하거나, '시선집중' 같은 정치 시사 프로그램을 도맡게 될 것이라고 생각하지 않았다. 보조자로서 나쁘지 않은 정도의 지성과 외모를 가진 여자 진행자가 될 수 있을지 없을지 카드를 만지작 거렸을 뿐이다. 이 책은 여성들에게 뒤로 물러서지 말라고 말한다. 한 번 물러서면 그 기회를 다시 잡기 까지 10년, 아니 평생 오지 않을 수도 있다.
대부분의 여성들이 육아를 '어느 정도' 해결한 뒤 다시 복직하지만, '경력 단절 여성'이 되어 애초에 배제되거나, 신입사원 때 처럼 무슨 일이든 물어 뜯을 듯한 기세를 보이지 않는다고 평가받는다. 사회 역시 그녀들이 '뒤로 물러설' 거라고 생각하기 때문이다.
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글을 쓰다보니 왜 그녀가 계속 같은 방어 동작을 취했는지 알겠다. 이 책은 '리더'가 되고자 하는 사람이 그 과정의 불평등을 극복하는데 도움이 되는 책이다. 이 이야기가 기꺼이 가정에서의 역할을 선택하거나, 치열한 삶을 원하지 않는 사람, 소확행을 추구하는 사람에게 공격이 되는 말일까. 나 역시 그렇지 않다고 본다. 남자든 여자든, 하고 싶은 일이 무엇이든 지레 포기하지 말라는 것이다.
직장 생활, 혹은 커리어를 쌓는 일은 어렵고 지치고, 때론 잔인하다. 책에도 나온 내용이지만, 힘든 마라톤에서 남성은 "화이팅! 페이스를 조절해" 라는 응원을 듣지만, 여성은 뛰자마자 "결혼은 언제 할 거야?", "애들이 집에서 울고 있어!", "그렇게 잘 달리다니 참 독하네" 같은 말을 듣고 있다. 심지어 여성에게 남편보다 잘 달린다는 말을 듣는 것은 그 가정의 모두에게 상처가 된다. 남편이 더 많이 벌고, 성취하는 것을 우리가 당연하게 여기는 것에 비해, 남성에겐 "셔터맨" 이라는 비아냥 섞인 농담이 존재하다는 건 남녀 모두에게 상처다.
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글을 쓰다가 남편이 만든 볶음밥을 먹고 다시 앉았다. 이 책 중에 읽다가 쿡쿡 웃었던 부분, 미국에 <여성을 위한 포르노> 라는 책이 있는데, 이 책을 펼치면 방문을 열고 나오자 남성이 "해달라는 말을 듣기 전에 이 일을 하고 싶군요" 라며 부엌을 청소하는 남성이 등장한대. 그랬더니 남편은 "뭐야 너한텐 포르노가 아니네"라고 말했다. 또 이 책에 "남녀가 동등하게 집안일을 분담하는 가정에서 섹스를 더 많이 한대"라고 말하자, "우린 분담을 잘하지, 몰빵" 이라고 말했다. 오늘 밥먹고 다시 내가 서점을 돌아야 하니 설거지는 자신이 하겠다고 말했다. 분담하면 된다. 포기하지 않고 함께 달리면 된다.
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#린인 #셰릴샌드버그
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#Repost @off___white___seoul (@get_repost) ・・・ 오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념 Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 ... #Repost @off___white___seoul (@get_repost)
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모 시 유의사항
응모방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님)
1인 1회, 1사이즈 응모가 가능 합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제 됩니다.)
개인정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료 될 때까지 인스타그램 계정을 전체공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구공개는 응모 확인이 불가 합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인 된 경우 당첨이 취소 될 수 있습니다.
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▶ 응모일시 : 2018.07.13(금) ~ 2018.07.18(수) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
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º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
º 주차장 이용이 불가하오니 이점 유의하여 주시기 바랍니다.
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오프화이트 청담 프리스탠딩 오픈 기념
Off-White c/o Nike “The Ten : Nike Air Jordan Carolina” Raffle ▶ SIZE : 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 12 / 13 .
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▶ 당첨자 발표 : 2018.07.19(목) 14:00 당첨자 개별통보.
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▶ 구매장소 : 오프화이트 청담 프리스탠딩 (서울특별시 강남구 청담동 83-14 1층).
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▶ 구매일자 : 2018.07.21(토) ~ 2018.07.27(금) 영업시간 내(11:00 ~ 20:00).
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B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 ...
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B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 작업인 스탠드업 코미디쇼 은 한 개인의 경력을 넘어 한국 코미디 쇼 역사의 빛나는 성취로 보인다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 그는 자신의 이미지를 지켜내는 것으로 쇼하지 않는다. 자기 자신과 이미지를 역동적으로 변주하고 순간에 적용하여 표현의 도구로 사용해 제대로 쇼한다. 그의 농담과 조롱의 코미디는 점점 뜨겁고 날카로워지지만 그 작업에서는 동시대의 의식과 ... B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 작업인 스탠드업 코미디쇼 <B의 농담>은 한 개인의 경력을 넘어 한국 코미디 쇼 역사의 빛나는 성취로 보인다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그는 자신의 이미지를 지켜내는 것으로 쇼하지 않는다. 자기 자신과 이미지를 역동적으로 변주하고 순간에 적용하여 표현의 도구로 사용해 제대로 쇼한다. 그의 농담과 조롱의 코미디는 점점 뜨겁고 날카로워지지만 그 작업에서는 동시대의 의식과 질서에 대한 의문을 제기하고 그 문제들을 타인과 함께 풀고자하는 창작자의 의지가 담겼다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
거짓이 미덕인 세계에서 그는 거짓을 경계하고, 자기 자신이 누구인지를 규정하지 않고, 솔직한 척하지 않고, 대범하게 행위 한다. 그리고 그 행위는 현실세계와 거짓으로 합의하거나 두루뭉술하게 방조한 우리 안의 찜찜한 마음을 유쾌하게 고해의 방으로 끌어올린다. 그는 유머와 공감의 힘으로 자기 일의 가치와 본분을 매 순간 새롭게 정의하며 그 책임을 수행하는 듯하다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그는 신의 놀이로 군림하지 않는다. 꽉 막힌 스승처럼 강요하거나 철부지 애처럼 저항만 하는 것도 아니다. 어쩌면 그 모든것을 다 해낸다. 그리고 평범한 자신을 투영해 우리 스스로를 돌아보게 하는 비범한 힘으로 농담을 펼친다. 그것은 자학이나 조롱이 아니라 말씀이고 구원에 가깝다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
결정적으로 그의 유머에는 세상과 사람들에 대한 애정이 엿보인다. 단순히 폭력적인 유머로 불쾌감을 상쇄하는 것이 아니라 유머를 통해 관객으로 하여금 더 나은 삶의 방식, 함께 할 수 있는 더 좋은 방법, 자기 자신으로 살아가는 즐거움을 그려볼 수 있게 한다. 감사한 일이다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
이토록 잘 짜이고 진취적인 쇼는 한국식 스탠드업 코미디를 해외에서 빌려온 잘 팔리는 쇼 비즈니스 형태에 가두지 않고 또 다른 층위의 광범위한 사회적 예술 활동의 영역으로 끌어올렸다. 한국말로 한국에서 한국에 대해 하는 이야기. 그리고 그 이야기는 세계적인 공감대를 이루기에 모자람이 없다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
위로가 절실한 시대다. 치유와 환기와 성찰이 더욱 절실한 시대다. 그것으로 우리는 지금을 함께 통찰하고 우리의 행위를 결정해야 한다. 국민의 삶을 위로해온 한국 코미디는 그저 가벼운 것으로 폄훼당하고 요란하고 천박한 것으로 수도 없이 오독되어 왔지만 이제 어떠한 장르의 창작 보다 훨씬 더 가까이에서 대중과 함께 하고 있다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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그를 보며 배우로서 부끄러울 때가 있다. 쿨하고 멋지고 성스러운듯하지만 도무지 가지거나 닿거나 이룰 수 없는 판타지로 무장해 현혹하고 강요하는 것이 자랑할 만한 일인가. 아니다. 똥폼이다. 자주 민망하다. 또 겸연쩍다. 우리는 웃고 떠들고 환호하고 침묵하며 공허하다. 즉각적인 위로가 빼곡히 진열되고 간편한 만족이 더 큰 결핍과 상처를 만드는 지금. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
거리의 언어를 사용하고 솔직하기를 사명으로 삼아 그가 스스로 창조한 유병재라는 캐릭터. 그리고 이를 수행하는 인간 유병재가 매우 반갑다. 최근에는 많은 코미디언들이 의기투합하여 부산 국제 코미디 페스티벌을 개최하기도 했다. 외롭고 두려운 역할을 감당하는 모든 코미디언 분들에게 큰 존경과 감사를 전하고 싶다.
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@dbqudwo333
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 #WaitforAutumn. 1편. 모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은 융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 ...
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#WaitforAutumn. 1편. 모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은 융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 우수성과 관련없이 누구나 개인의 관심사를 예술로 풀어낼 수 있는 프로그램입니다. 원래는 성인대상으로 고안되었고 연령별 프로그램을 거꾸로 내려오며 만들 예정이었지만 5년전 싱가포르로 이사오면서 성인보다 학생들이 위주가 되었고 올해에도 개인의 능력차와 관련없이 ‘자신만의 이야기’가 담긴 작품들로 전시를 할 예정이지요. 그런데 5년이 지난 요즘 ... #WaitforAutumn. 1편.
모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은
융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 우수성과
관련없이 누구나 개인의 관심사를 예술로 풀어낼 수 있는
프로그램입니다.
원래는 성인대상으로 고안되었고 연령별 프로그램을 거꾸로 내려오며 만들 예정이었지만 5년전 싱가포르로 이사오면서 성인보다 학생들이 위주가 되었고 올해에도 개인의 능력차와 관련없이 ‘자신만의 이야기’가 담긴 작품들로
전시를 할 예정이지요.
그런데 5년이 지난 요즘 저의 관심사는 동서양의 교육 철학을 어떻게 융합할 것인가 입니다.
그에 어울리는 책 세권을 소개해 드려요.
요즘 유행하는 창의 라는 개념은 개인의 개성을 강조하는 서구식 교육방법에 기반을 두고 있어요.
이에 해당하는 책 #창의성의열쇠를찾아서 입니다.
비교육인들도 제목만 봐도 솔깃하실텐데 다중지능 이론의 창시자인 #하워드가드너 박사의 책으로 조금 실망스럽(?!)게도 무려 1991년에 씌여진 책이에요.
그런데도 제가 이번에 한국에서 사 온 이유는 이 책은 작가가 중국에 프로젝트 차 방문한 당시 느꼈던 동양식 교육과 본인의 백그라운드가 되는 서구식 교육 철학의 부딪히는 부분에 대한 고찰이 담겨있기 때문이랍니다.
또한 예술 가르치는 직업을 갖고계신 분들이 고민할 수 밖에 없는 다음문제는, 창의성 좋고 마음대로 표현하는것 좋은데 그래서 뭘 어디까지 허용하고 어디까지가 가르침인가.
나는 그럼 뭘 하는 거지? 재료를 제공하고 사용법을 가르치나? 아니면 공간을 마련해주고 조언을 하나?
하는 점때문에 개인적인 질문도 많이 받았던것 같아요.
그리고 아이를 직접 키우다 보면 창의성의 발현과 방종을 허용하는 문제, 또 인내심이 없고 쉽게 싫증내거나 흥미가 없는 경우에 특히요. 정해진 시간동안 ‘열심히 하는 행위’ 자체가 배움이지 않을까 싶도록 기본적인 태도나 열정이 없는 아이들에 대한 원망과 분노도 생기게 되지요.
이 경우에 우리에게 한 자루의 양초가 되어줄 책은 세계적인 자기계발 대가 라고 하는 #가오위엔 의 #결심을현실로바꾸는성공의열쇠자제력 입니다.
양평집에서 제목만 보고 누구책인지 묻지도 않고 일단 가져왔는데 제가 그랬듯이 누구나 찔리는 제목. 특히 인스타그램 유저라면 틈만나면 원래 하려던 목적과 상관없이 전세계 팔로워들의 취향의 바다를 헤엄치며 황홀한 기분에 빠져 원래 뭘 하려던 것이었는지 몇시간 만이라도 핸드폰을 놓고 일에 집중할 수 없을까 고민하셨던 적 있으실거에요. 이 중국작가는 주로 미국에서 자기관리에 문제를 겪는 서구문화권에서 자란 성인들을 엄근진 목소리로 꾸짖는 이야기를 들려줍니다.
이상하게도 아이들이 자라날때는 서구권의 자유로운 방식으로 키우고 싶어하고 그 방식으로 자란 아이들이 놀랍(?!)게도 스스로 자기만의 방식으로 이 세상을 살아가는 자립 내지 성공에 실패(?)하거나 기대에 못 미친 경우 동양의 사고방식으로 트레이닝 하려는 인상을 주는데 이건 저만 느낀 인상이 아닐 것 같아요.
서로의 문화에 대한 차이를 인식하고 있고 둘다 장단점이 있으니 실패했다고 여겨지는 경우 서로에게서 개선점을 찾는 순환일거라고 유추해 봅니다.
예술 수업 중에 미술은 특히나 더 기로에 서 있을 것 같은데 탄탄한 기본기를 갖추고 어느정도는 맞거나(?) 혼나가면서 훈련을 해야하는 음악이나 체육과 달리 이 세상 어딘가에는
타고난 천재가 있을 것 같고 혹시 그게 내 가족이나 주변에 있을 수 있지 않을까 하는 착각을 하게 해 주기 상대적으로 쉬운 분야기 때문인데요.
예전의 거장들은 사회적인 교육기관이 없어서 타고난 재능을 바탕으로 다른 과목을 배울 여유마저 올인해 스스로 배우고 익히거나 훈련을 해서 아마 요즘의 전공생들이 들이는 시간보다도 적어도 두세배는 들여서 전문가가 되었을 겁니다.
미술을 가르치다보면 이미 배워서 기술을 가진 사람 입장에서는 기술을 배우기 전 갖고 있던 낯설게 접근하기가 부럽고 더 큰 능력으로 여겨지고요.
또한 한 학생을 오래 지도하다보면 당연하게도 기술을 배우고 익히지 않은 아이들은 표현력은 늘어도 정확한 원 하나 그리지 못합니다.
가르치는 저는 동양의 사고방식인 배우는 과정도 훈련과 “수양”의 일부로 여기는 수련의 대표적인 과정-선연습을 아주 어려서부터 배웠고 아이들에게는 창의적인 작품을 하는 방법을 강조하며 가르치던 멀킵 초기모델에서 보완할 부분이 없을까 생각하던 중이었답니다.
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당첨되면 부산으로<span class="emoji emoji1f60f"></span><span class="emoji emoji1f60f"></span><span class="emoji emoji1f60f"></span> #Repost @off___white___busan (@get_repost) ・・・ Off-White c/o Nike “Air Max 97” ...
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당첨되면 부산으로 #Repost @off___white___busan (@get_repost) ・・・ Off-White c/o Nike “Air Max 97” Raffle 발매 . Color/Size 4 / 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___busan 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 Step ... 당첨되면 부산으로😏😏😏 #Repost @off___white___busan (@get_repost)
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#Repost @off___white___busan • • • Off-White c/o Nike “Air Max 97” Raffle 발매 . Color/Size 4 / 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 . 가격 : 229,000원 . 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___busan 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle ... #Repost @off___white___busan
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Off-White c/o Nike “Air Max 97” Raffle 발매
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▶ Color/Size
4 / 4.5 / 5 / 5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 .
▶ 가격 : 229,000원
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▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___busan 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인 정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인 정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료해야 합니다. (http://bit.ly/offwhitebusan1).
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▶ 응모 시 유의사항
응모 방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님.)
1인 1회 1사이즈 응모가 가능합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제됩니다.)
개인 정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인 정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료될 때까지 인스타그램 계정을 전체 공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구 공개는 응모 확인이 불가합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인된 경우 당첨이 취소될 수 있습니다.
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▶ 응모 일시 : 2018. 11. 16(금) ~ 2018. 11. 18(일) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018. 11. 20(화) 18:00 당첨자 개별 통보.
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▶ 구매 장소 : 오프화이트 신세계센텀시티점 2층 (부산광역시 해운대구 센텀남대로 24 신세계백화점센텀시티점 2층).
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▶ 구매일자 : 2018.11.24(토) ~ 2018.11.30(금) 매장 영업시간 내.
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 휴대폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참 시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
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▶ ‘오프화이트’ 카카오 플러스 친구가 되시면 오프화이트 최신 정보를 받아 보실 수 있습니다.
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#Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ Off-White c/o Nike “Blazer” Raffle 발매 Color/Size Black white : 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12 Beige orange : 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12 가격 : 159,000원 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul ... #Repost @off___white___seoul with @get_repost
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Off-White c/o Nike “Blazer” Raffle 발매 ▶ Color/Size
Black white : 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12
Beige orange : 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12 ▶ 가격 : 159,000원 ▶ 응모방식 : 인스타그램 래플
Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요
Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요
Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인 정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인 정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료해야 합니다. (http://bit.ly/offwhiteseoul8).
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▶ 응모 시 유의사항
응모 방식 3가지 단계를 모두 완료한 응모자 대상으로 무작위 추첨제로 진행됩니다. (선착순 응모 아님.)
1인 1회 1사이즈 응모가 가능합니다. (중복으로 응모 시 추첨에서 배제됩니다.)
개인 정보 입력 시 오탈자에 유의 바랍니다. (개인 정보가 상이할 경우 본사는 책임지지 않습니다.)
당첨자 발표 및 구매가 완료될 때까지 인스타그램 계정을 전체 공개로 유지 바랍니다. (비공개, 친구 공개는 응모 확인이 불가합니다.)
부정한 방법을 통해 온라인 래플 당첨에 확인된 경우 당첨이 취소될 수 있습니다. ▶ 응모 일시 : 2018. 10. 12(금) ~ 2018. 10. 14(일) 자정.
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▶ 당첨자 발표 : 2018. 10. 16(화) 18:00 당첨자 개별 통보.
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▶ 구매 장소 : 오프화이트 롯데백화점 본점 에비뉴엘 (서울특별시 중구 남대문로 73 롯데백화점 에비뉴엘 4층).
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▶ 구매일자 : 2018. 10. 19(금) ~ 2018. 10. 23(화) 매장 영업시간 내.
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▶유의사항
º 해당 응모에 참여하신 분들은 개인 정보 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. 제공하신 개인 정보는 당첨자 선정에만 사용되며, 사용 후 모두 파기됩니다.
º 응모 결과는 등록하신 휴대폰 번호를 통해 개별 통보가 진행됩니다.
º 결제는 구매 기간 내 매장 방문 결제만 가능하며, 수신된 당첨 문자 및 응모 게시물과 함께 당첨자 본인 확인을 위한 신분증 검사가 이루어지니 꼭 지참 바랍니다. 이 중 하나라도 미지참 시 구입이 제한이 됩니다.
º 판매 기간 내 결제가 완료되지 않았을 경우 자동으로 무효 처리됩니다. (대리 결제 및 택배 거래 불가합니다.)
º 1인 1회 응모 기준으로 하며, 중복 당첨이 확인되는 경우 당첨이 취소됩니다.
º 신분증은 주민등록증, 운전면허증, 여권, 미성년자인 경우 사진이 부착된 학생증 외 신분증으로 인정되지 않습니다. (신분확인이 불가능한 미성년자는 응모에 제한이 있습니다.)
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▶ ‘오프화이트’ 카카오 플러스 친구가 되시면 오프화이트 최신 정보를 받아 보실 수 있습니다.
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[전시소개] KUHOX김도형 그래픽 디자이너 <span class="emoji emoji25b6"></span> 전시일정 : 4/6(금) ~ 4/29(일) 오전11시~오후7시 <span class="emoji emoji25b6"></span> 전시장소 : 구호 한남플래그십스토어2층(이태원로 253) 아티스트 ...
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[전시소개] KUHOX김도형 그래픽 디자이너 전시일정 : 4/6(금) ~ 4/29(일) 오전11시~오후7시 전시장소 : 구호 한남플래그십스토어2층(이태원로 253) 아티스트 소개 김도형 디자이너(그래픽디자이너) 김도형 디자이너는 사회, 문화적인 현상을 주제로 미술, 패션 등 다양한 분야와 소통하고 있으며, Studio Grayoval 아트 티렉터로 활동하고 있다. Taste collected from books - Hero Gesture 이 전시는 획일적인 사회가 만들어낸 단편적인 취향에서 벗어나기 위한 ... [전시소개] KUHOX김도형 그래픽 디자이너 ▶ 전시일정 : 4/6(금) ~ 4/29(일) 오전11시~오후7시
▶ 전시장소 : 구호 한남플래그십스토어2층(이태원로 253)

아티스트 소개
김도형 디자이너(그래픽디자이너)
김도형 디자이너는 사회, 문화적인 현상을 주제로 미술, 패션 등 다양한 분야와 소통하고 있으며, Studio Grayoval 아트 티렉터로 활동하고 있다.

Taste collected from books - Hero Gesture
이 전시는 획일적인 사회가 만들어낸 단편적인 취향에서 벗어나기 위한 작가의 기록이다. 또한, "근사한 것이 답이다"라는 아버지를 의심하지 못한것에 대한 반성문이다. 남들과 다름은 유용하지 않다는 이유로 평균값을 요구 받아왔다. 이제는 그 사회적 강요의 정도가 '타인의 반응이 내 취향' 소위 "타아도취"에서 내 자존감을 찾는 지경에 이르고 있다. 남들과 "같음"을 강요 받는 동시대인들에게 작가는 이 전시를 통해 질문하고 있다. "당신의 취향은 어디에서 왔습니까?" #구호플래그십스토어 #무료전시 #패션콜라보 #아티스트와패션 #그래픽디자이너 #kuho #아티산 #서울모드 #패션전문학교 #패션디자인 #패션비즈니스 #fashioninstitute
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