양지 오남리 요양보호사 강아지

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천둥이네비누, Cape Dara Resort, Pattaya, Bali, Indonesia
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 #첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 ...
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#첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고 옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽 (사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에 왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함 (개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는 생각에 한손으로 ... #첫줄..
오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건.

오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이
하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중,
토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고
옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽
(사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에
왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함
(개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는
생각에 한손으로 급 안아들고 할아버지 왜이러세요! 소리지르니 개가 물려고했다며(입질 전혀없고 으르렁 한번 한적없으며 짖지도 않는 아인데.. 전생에 나라를 구해 이렇게 착한 아이가 나에게 왔다고 믿는 엄만데...) 막 쌍욕을 하심..
아이를 안고 있는 와중에도 계속 지팡이로 때리려해서
한손으로 막다가 제 허리랑 엉덩이 사이를 지팡이로 쎄게
한대 맞았네요.. 왜 때리냐고 제가 소리지르니 강아지가 자길 물었다고... 지나가던 사람들한테 개가 사람 물었다고..
초면인 애기엄마 두분이 112에 신고해주시고
처음부터 다봐서 증인 서주시겠다고 연락처 주고 가셨어요
(유모차탄 어린 애기들이 놀라서 막 울어서...ㅜ)

동네 강아지 엄마가 지나가시다가 그걸 보시고 토미 안아주셔서
제가 힘으로 제압해 지팡이를 뺏는 과정에서(욕하고 지팡이 휘두르는거 계속 몸싸움 하며 막고있었어요)
주먹으로 얼굴 한대 맞았구요..
노인네가 어찌나 힘이 쎄던지 지나가던 아줌마가 말리는데도 안되더라구요.
15분쯤 실랑이후에 경찰이 오셨는데 개가 가만히 지나가는
자길 물었다고... 사람 무는 강아지라고...ㅜㅜ

결국 할머니(부인)가 오셨는데 치매 노인이시래요... 할머니가 오셔서 죄송하다고, 자주있는일이라고..
용서해달라고 하시더라구요...
내가 맞은건 문제가 아니다..
병원가서 진단서 끊거나 폭행으로 고소할수도 있지만
그보다 더 중요한건 그냥 덮고 넘어가면 앞으로도 계속
여자들이나 아이들이데리고 나온 강아지들이나
동네 길고양이들한테 해꼬지 할거다,
내가 적극적으로 제지하지 않았다면 우리 강아지는
할아버지 지팡이에 맞아 죽었을거다,
언제 또 죄없는 다른 강아지가 맞아죽을지 모른다,,
조목조목 설명드리고 다시는 할아버지 혼자 동네 다니시게
하지 말아달라 부탁드렸어요

지나가던 동네 꼬마왈,, 예전에 길고양이한테도
해꼬지하던 할아버지라고 하네요..
경찰분들이 할아버지 진정시키면서 벤치에 앉아
할머니 기다리던 중에 어떤 아저씨가 강아지 줄메고
할아버지 옆으로 지나가는데 그때는 가만히 있더라구요..
여자라, 어린이라, 말못하는 힘없는 동물이라 희생당하고
피해보며 살면 안돼잖아요...
저는 그나마 운동하는 사람이라 힘도있고 적극적으로
몸싸움하며 막았지만 언제 누가 또 당하게 될지 모를일... 너무 무섭고 당황스러웠지만 소중한 내 강아지를 지켜야겠다는 생각에 초인적인 힘이 솟았던거 같아요..
누군가에겐 그저 지나가는 개한마리 일지 몰라도
나에겐, 우리가족에겐 보물같은 존재이고 세상 귀한
내새끼인데... 눈물이 나오고 마음이 아팠어요ㅜㅜ

더 마음 아픈건 우리토미, 보호소에서 홍역이겨내고,
모진고통 견디며 내품에 온 아이라 소심하고 겁많고,
눈치도 빠삭하고...
조금만 큰소리 나도 구석에 숨어 떠는 아인데ㅜ
그 광경 다 지켜보고 떨고 있었다는거에요ㅜㅜ
집에와서도 한참을 제옆에서 떨어지지 않고 떨고 있었어요ㅜㅜ

부디 트라우마로 남지 않길...부디... 차라리 멀쩡한 사람한테 당했으면 고소라도 할텐데..
결국 할아버지한테는 사과도 못받았어요...
화가나고 가슴 답답한 밤이네요... .
.
#내강아지는내가지킨다
#토미야 #세상끝까지 #엄마가지켜줄께 #걱정마
#정토미 #토미 #토미츄 #사랑해아들 #시간이지날수록더좋아지는너란남자 #말티푸 #말티숑 #푸들 #푸숑 #비숑 #정체를모르겠어요 #하이브리드견 #반려견 #댕댕이 #사지말고입양하세요 #donotbuyadopt
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 ...
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똑똑하게 간식 먹기. 식전 디저트는 똑똑하게 챙길것 식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의) 위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요. 그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는 똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다! 이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요! 인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요! 인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다! 여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 ... 똑똑하게 간식 먹기.

식전 디저트는 똑똑하게 챙길것
식사 30분전의 소량의 당류의 (쿠기 하나 과일 하나 정도 )디저트는 (100칼로리 정도의)
위에 신호를 미리 오히려 뒤식사 조절에 도움이 되어요.

그렇지만 많은 양의 당이가득한 과한 양의 디저트는
똑똑하게 먹지 않으면 살을 훅 찌우게 하는 요인이 됩니다!

이걸 이해하기 위해 인슐린에 대해 알아두시면 좋아요!
인슐린은 혈액내 당이 세포 문을 통과할수있게 해주는 열쇠하고 생각하면 좋을것 같아요!
인슐린 열쇠로 세포문을 열고 들어간다!

여기서 당은 우리몸에 여러가지 일을 할수있는 인력이라고 생각하면 쉬워요!
당이 많은 음식이 몸에 들어오면
우리 몸의 췌장에서는 아 인부들이 많이 들어왔군
자 인부들에게 열쇠를 나눠 주도록!
이라는 신호를 줍니다. (너무 당을 많이 섭취해서 끊임없이 열쇠 생산을 해야 하게 될때 또는 다른 이유들로 췌장이 제기능을 하지 못해
췌장이 아따 나 너무 힘들다 그만 열쇠 만들란다 하게 되는게 제 2형 당뇨인것이에요^^) 자 근데 문제는 디저트를 먹고 다면 꼬옥 또 뭔가 또 허기지고 땡기죠!
탄수화물 음식은 무척 빠르게 소화가 되고
,

당이 급격히 올라갔다 내려가면서 배고플떄 나오는 그렐린이라는 호르몬이 나오며
또 배고파 지는것. 배고픈 호르몬은 이 당의 수치가 급격히 내려갈때 나오는 호르몬이랍니다.! 그래서 당을 많이 올리는 음식들은 그만큼 허기짐이 빨리 찾아오게 되요.

디저트를 과하게 먹고 그 뒤에 또 당질이 가득한 탄수화물류의 식사를 먹었다고 생각해 볼까요?

그럼 이미 혈액내 당이 많음 거짓 허기짐으로 또 탄수화물을 가득 먹음
혈액내 당이 무척 많아 지면서

혈액내 남아 도는 당들은 근육 간 지방 조직에 저장,
간과 근육에 저장하고도 남은 당은 지방으로 저장이 되지요!

근데 매일 이런식의 식습관이 계속되면 인슐린 저항성이 생겨
늘 피곤하고 계속 단계 땡기고 몸이 제기능을 하지 못해 아프고 등등 문제가 생겨요.
,
인슐린 저항성을 쉽게 설명 하자면
혈액에 들어오는 당을 인슐린이 쏙쏙 작은 세포 문 안으로 넣어 주어야 하는데
갑자기 당 이 우르르 쏟아지니까 췌장에서도 아이구 인슐린이 엄청 필요하네 하면서 췌장에서 인슐린 열쇠를 많이 만들어 내야함

이때 여러 문제등이 생기겠지요
그런 이유중 하나를 예를 들어 보자면
급하게 빨리 열쇠를 만들어 내야 하니까 열쇠가 제대로 안만들어져서
문을 제대로 열지 못하고 세포내 흡수가 잘 안되어 버리는것
네이버 지식인중 :인슐린 저항성은 인슐린에 대한 우리 몸의 반응이 정상적인 기준보다 감소되어 있는 경우를 말한다. ,

이러한 여러가지 신체 호르몬 원리들로
과한 ,디저트 뒤에 식사가 탄수화물류의 식사 (국수 라면 빵 죽 칼국수 등 )라면
먹고 나서도 조금만 지나면 배에 거지가 들었나?라는 말이 나올만큼 또 허기가 지며.
또 다른 디저트 집을 가고.
끊임없이 먹게 만든다면서.
폭식이 또다른 폭식을 부르는 이유. ,
식전 간식을 먹고싶으면 소량만
어쩔수 없이 식전에 간식을 많이 먹었다면
뒤에 식사를 탄수화물은 야채로 채워 주시고
적당한 양의 담백한 고기나 생선 구이등의 단백질 지방류의 식사를 해주시면 혈액내 당 상승을 줄일수 있지요!

평소 내가 먹는 음식이 과한 당섭취가 있진 않은지
폭식이 있다면 내가 먹는 음식 패턴을 한번 생각해 보세요
그 패턴말 잘 캐치하면 즐겁게 먹고도 건강 탄탄한 몸을 유지 할수 있답니다!

식전 과한 당섭취를 예방하기 위해
끼니를 제대로 못챙길것 같을때를 대비해 건강 간식을 챙길것.

즐겁게 똑똑하게 신나게 먹고 날씬 탄탄 바디 만드는 유챌 식단!
유챌 식단 가이드 내용을 바탕으로 종종 요런 내용들을 올리려고 하는데 도움이 되시려나요?
오늘도 함박 미소 지으며
즐거운 하루 되세요^, #홈트 #다이어트그램 #뱃살 #다이어트운동 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #마사지 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #체지방 #다이어트그램 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
,

매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
,
원피스 랑앤루 @langnlu
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑<span class="emoji emoji1f467"></span>🏻<span class="emoji emoji1f3b6"></span> . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 ...
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑🏻 . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 잡은듯 해요 . 정확한 배송일짜와 좀더 다양한 혜택으로 다음주 월요일! 8월 6일 오전에 오픈할게요🏻 . 구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗 . . 많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 ... 야무지게 스스로 양치를
즐기는 사랑👧🏻🎶
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내일 만나기로한 #디스콜 치약이
본사휴가로인해 다음주 월요일에
오픈할게요🙌🏻
빠르게 보여드리고 싶어 제가
무리하게 금요일로 잡은듯 해요😅
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✅정확한 배송일짜와 좀더 다양한
혜택으로 다음주 월요일!
8월 6일 오전에 오픈할게요🙌🏻
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✅구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗
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많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약
다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
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사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
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몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
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디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
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대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
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연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
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저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
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미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
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이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
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📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
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사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
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먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
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영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
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디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
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📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
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사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
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요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
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어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
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이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
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FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
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#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍🏻
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 #선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 ...
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#선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ . . 이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🚴 ㅋㅋㅋㅋ . 아참 ... #선샤인_여행강연
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백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ .
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이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🏃🏊🚴 ㅋㅋㅋㅋ
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아참 ! 저 백화점 문화센터 가을학기 일정이 확정되었습니다. 나중에 예쁘게 정리해서 다시한번 알려드리겠지만 이틀후면 몽골과 발리여행을 떠나기에 한동안 정신없을꺼 같아 미리 공지할게용!! 더 많은 지역에서 다양한 주제들로 강연을 할수 있게 되어 정말 기뻐요 ❤ 열심히 준비해서 돌아올게요 🖐 .
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🎙 선샤인 여행강연 일정 🎙
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✔ 9/15 16:00 현대백화점 부천(중동)점.
✔ 9/16 14:00 현대백화점 천호점
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🔈 여행지에서 만난 사진 소개글
“사진은 영겁과 찰나의 조우다.” 유명 사진가가 남긴 말입니다. 매력적인 여행지에서 만난 행복한 순간을 아름답게 간직하기 위해서 우리는 어떤 사진을 남길 수 있을까요? 지구 곳곳에 숨겨진 보석 같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법을 지금, 여러분께 나누어 드립니다. .
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✔ 10/13 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 몽골편 소개글.
지구와 가장 가까이에서 밤하늘의 별을 만날 수 있는 곳, ‘몽골’. 인생에 한 번쯤 모험을 떠나고 싶지 않으신가요? 하늘길로 세 시간 반이면 도착하는 곳. 야생화 가득한 초원에 누워, 불어오는 바람을 만나고, 하늘의 별을 바라봅니다. 지구의 민낯을 보듯 텅 빈 땅과 하늘이 펼쳐진 곳으로 저와 함께 떠나보실까요.
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✔ 10/27 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 발리편 소개글.
바쁜 일상에 지친 당신, 힐링이 필요하다면 발리 여행은 어떠신가요? ‘잘란잘란’이라는 인사말의 의미처럼 모두가 너그러운 마음으로 느린 산책을 즐기는 발리의 시간은 유독 천천히 흐릅니다.
영화 <먹고 기도하고 사랑하라>의 주인공 리즈가 나 자신을 찾아 떠나기 위해 선택한 발리 우붓.
끝없이 펼쳐진 아름다운 밀림, 그 고요한 산책의 끝에서 여러분도 진정한 자신을 마주해보세요
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✔ 10/28 14:00 롯데백화점 창원점
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🔈 감성사진, 힐링여행 - 국내편 소개글.
바쁜 일상에 지쳐 주변의 아름다움을 놓치고 있지 않으신가요. 집을 나서는 순간부터 여행은 시작됩니다. 매계절마다 아름다운 대한민국. 숨은 보석같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법까지 나누어 드립니다. 저와 함께 힐링 여행을 떠나보실까요.
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서울에서는 그동안 저의 여행 꿀팁과, 여행지에서 인생사진 남기는법에 대한 강연이구요. 부산에서는 앞으로 '감성사진, 힐링여행'을 주제로 여행지별로 시리즈로 진행할 예정입니다. 이번에는 몽골과, 발리편이에요 💕 창원에서는 여름학기에 진행한 국내여행을 주제로 한번더 강연을 하기로 했으니 여름학기에 듣지 못하신 분들은 창원으로 오시면 좋을것 같아요 .
여러분들의 많은 관심과 응원 부탁드립니다 ❤❤
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#여행강연 #박선영강사 #선샤인_여행강연 #선샤인여행작가 #꿈은이루어진다 #시크릿법칙 #꿈기습 #유챌꿈기습 #이미지트레이닝
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FLASK TALK 01. Moonshine coffee<span class="emoji emoji2615"></span>️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 우리는 몇 년 전부터 호주 업무 출장을 오가며 ...
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FLASK TALK 01. Moonshine coffee️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 우리는 몇 년 전부터 호주 업무 출장을 오가며 우연히 들른 커피 농장의 신선한 커피빈을 맛보고 언젠가 카페를 오픈하게 된다면 이런 양질의 건강한 커피를 국내에도 소개해보겠다는 마음을 가졌습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀이러한 마음에서 함께하게 된 Moonshine coffee는 호주 동부 해안, 아름다운 자연의 도시 바이런 베이에서 시작된 스페셜티 커피 ... FLASK TALK 01. Moonshine coffee☕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 우리는 몇 년 전부터 호주 업무 출장을 오가며 우연히 들른 커피 농장의 신선한 커피빈을 맛보고 언젠가 카페를 오픈하게 된다면 이런 양질의 건강한 커피를 국내에도 소개해보겠다는 마음을 가졌습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀이러한 마음에서 함께하게 된 Moonshine coffee는 호주 동부 해안, 아름다운 자연의 도시 바이런 베이에서 시작된 스페셜티 커피 로스터리입니다. 깨끗한 청정지역에서 유기농으로 키워낸 원두로부터 로스팅과 블랜딩, 추출에 이르기까지 모든 분야를 열정적으로 즐기는 전문가들로 구성되어 있습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀최상의 맛과 비율을 찾는 섬세한 과정을 거친 문샤인의 커피는 첫 모금부터 마지막까지 입안에 달콤함과 부드러운 산미가 풍부하게 담겨있어 최고급 원두로 호주에서 각광받고 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
로스터 Richard Kelly와 바리스타 Jack Deacon이 Moonshine coffee의 한국 런칭을 기념해 서울에 찾아옵니다.
🇦🇺🇰🇷🤝⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
바이런 베이에서 시작된 문샤인의 커피 이야기와
최고의 커피 한 잔을 FLASK CAFE에서 만나보세요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
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• 강연내용⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
- 호주 커피의 역사
- 바이런 베이와 문샤인 크루
- 호주의 오가닉 커피 농장 이야기
- 로스팅, 커피 브루잉에 대한 노하우⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 일시 : 2018년 5월 26일 토요일
• 시간 : 16:00 - 17:00
• 장소 : FLASK CAFE 3F
• 참가비: 10,000원 (현장접수 15,000원) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ + Moonshine coffee 메뉴 1잔 제공 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
• 참가인원: 선착순 70명
※ 강연 당일 1층 카운터에서 본인 확인 후 도장을 받으시면 ⠀ ⠀ ⠀2층 카페에서 문샤인 커피 메뉴 1잔을 제공합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 신청방법
하단의 계좌로 참가비 선 입금 후,
신청자 이름 / 금액 / 신청자수 를 기재하여
010-5769-4976 로 문자 발송🤳🏻
계좌 👉🏻씨티은행 260130-88-26101 이현우 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
※ 대표자 한 분으로 여러명 신청 가능
※ 입금확인과 신청완료 여부는 12시간 이내 답장
※ 신청자와 입금자명이 다를 경우 내용 기재
※ 사전 신청은 강연 전날까지 접수
※ 좌석은 신청순에 따라 앞자리부터 지정석으로 배정
※ 강연 시작 30분 전에 착석해주시고
⠀ 10분전부터는 입장이 마감됩니다.
※ 강연 특성 상, 신청 후 환불은 불가능합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
※ 타인 양도는 강연시작 2일전까지만 가능합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 찾아오시는 길
🏠 서울시 중구 남산동 2가 13-1 플라스크B/D
🚉 명동역 버스정류장, 명동역 3번출구에서 도보 1-2분거리
🚗 네비게이션에 "마켓엠남산본점" 검색 / ⠀ ⠀
⠀ ⠀지하 주차장 최대 2시간 / 12대 주차가능
⠀ ⠀만차시 50m거리의 남산동 공영주차장 이용
🚙 행사 당일 주차장 혼잡이 예상되오니 되도록
⠀ ⠀대중교통을 이용해주시기 바랍니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 📌FLASK TALK
플라스크 토크는 매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는 전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는 문화 행사입니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ✨6월 강연도 기대해주세요✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#마켓엠 #명동 #커피 #카페 #명동카페 #서울 #남산 #남산카페 #문샤인커피 #커피강연 #라이프스타일샵 #인테리어 #편집샵 #플라스크 #플라스크카페 #주말 #marketm #flask #flaskcafe
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 #Repost @haroolovesme (@get_repost) ・・・ ** 제발 리그램 부탁드립니다ㅠㅠ . [쿠키는 오늘 피부수술을 마치고 회복중이구요 오늘 11시에 ...
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#Repost @haroolovesme (@get_repost) ・・・ ** 제발 리그램 부탁드립니다ㅠㅠ . [쿠키는 오늘 피부수술을 마치고 회복중이구요 오늘 11시에 원장님 나오시는대로 청구서를 받아 올리겠습니다ㅠ] . 13일 저녁 저희엄마께서 수원에서 의왕으로 넘어오는 도로에서 차들이 못가고 있길래 보니 누가 강아지를 자동차로 치고 그자리에 그냥 두고 가버렸는데 누구하나 나와서 보진않고 헤드라이트켜고 쳐다만 보고 있길래 다급한 마음에 담요로 감싸 무릎에 앉혀서 24시간 병원으로 가니 아직 3~4개월밖에 ... #Repost @haroolovesme (@get_repost)
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** 제발 리그램 부탁드립니다ㅠㅠ
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[쿠키는 오늘 피부수술을 마치고 회복중이구요
오늘 11시에 원장님 나오시는대로
청구서를 받아 올리겠습니다ㅠ]
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13일 저녁 저희엄마께서
수원에서 의왕으로 넘어오는 도로에서
차들이 못가고 있길래 보니
누가 강아지를 자동차로 치고
그자리에 그냥 두고 가버렸는데
누구하나 나와서 보진않고
헤드라이트켜고 쳐다만 보고 있길래
다급한 마음에 담요로 감싸
무릎에 앉혀서 24시간 병원으로 가니
아직 3~4개월밖에 안된 아가인데
골반뼈가 다 으스러지고
장기도 망가졌을 가능성이 있다고
먹을것을 찾다가 그랬는지
뱃속에는 뼈같은거밖에 없다고 하시네요ㅠㅠ
.
처음엔 방광도 찢어진 줄 알았고
호흡도 안좋아 호흡기까지 해야했지만
다행히 기력이 좋아져
밥도 잘 먹고 배변도 문제없어서
오늘 피부수술에 들어갔고
연휴가끝나는 화요일
골반교정 수술 여부를 결정하려합니다
그러나 골반교정 수술을 받는다고해도
뒷다리는 사용하지못할 가능성이
크다고 하십니다ㅠㅠ
.
아픈 아이를 보며 병원비는 걱정하고싶지
않았지만 지금까지 병원비만 약 80만원에
오늘 수술비 30~40만원
화요일까지 입원비까지하면
200만원이 넘을것으로 예상됩니다ㅠㅠ
사고까지 당한 몸으로 버려진
아기강아지를 그냥 지나칠 수 없어
꼭 치료받게 해주고 싶은데
갑작스럽게 생긴 일이다보니
어쩔 수 없이 모금을 받으려합니다ㅠ
.
오늘 수술비까지의 청구서 먼저 받아서
올릴 생각이구요
화요일 수술여부가 결정되는대로
남은 병원비도 청구서를 받아 올리겠습니다!
.
모금이 당연한것은 아니기에
항상 감사합니다ㅠㅠ
1원도 허투루 쓰지않고
제대로 내역과 영수증 올리겠습니다!
639-20-299306
Sc제일은행 박주아
정말 감사합니다🙇🏻‍♀️
.
#강아지 #dog #강아지입양 #개입양 #개
#멍스타그램 #개스타그램 #믹스견 #백구
#진돗개 #믹스견입양 #진돗개입양
#아픈강아지 #사지말고입양하세요
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. 여자라면 <span class="emoji emoji3030"></span><span class="emoji emoji1f493"></span> - 내일 오전11시 오픈하는 luvmiu<span class="emoji emoji2716"></span>️xoul 뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 (긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요) - - 덥고 ...
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. 여자라면 - 내일 오전11시 오픈하는 luvmiu️xoul 뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 🏻 (긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요) - - 덥고 습한날씨, 휴가시즌 물놀이 다녀오신후 염증으로 인해 고생하시는분들 많으시죠 요즘같이 불규칙한 식습관, 환경호르몬에 쉽게 노출될 수 밖에없는 환경 및 스트레스로 인해 여성분들 10명중 7명은 알게모르게 앓고있다는 여성성질환 - 특히나 질 내부 ph밸런스가 한번깨지면 세포를 재생하는 능력이 약해지기때문에 유익균은 줄어들고 유해균만 증가하는 악순환의연속 한번걸린 ... .
여자라면 〰💓
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내일 오전11시 오픈하는
luvmiu✖️xoul
뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 🙌🏻
(긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요)
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덥고 습한날씨, 휴가시즌 물놀이 다녀오신후 염증으로 인해 고생하시는분들 많으시죠👀
요즘같이 불규칙한 식습관, 환경호르몬에 쉽게 노출될 수 밖에없는 환경 및 스트레스로 인해 여성분들 10명중 7명은 알게모르게 앓고있다는 여성성질환😾
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특히나 질 내부 ph밸런스가 한번깨지면 세포를 재생하는 능력이 약해지기때문에 유익균은 줄어들고 유해균만 증가하는 악순환의연속
한번걸린 염증이 만성이되고, 약먹으면 건조해지고, 질정으로 유익균 유해균을 모두 죽여버리니 그때부터 만성이 되버려서 조금만 피곤해도, 조금만 스트레스받아도 찾아오는 악순환이 시작된답니다
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실제로 저희 친구가 부인과질병으로 올해 수술받게됬는데 의사선생님께서 젊은층에서 부인과질병,난임 등으로 찾아오는 경우가 많아서 정말 관리 잘해줘야한다고 신신당부를 했다고 저희한테도 몇시간동안 얘기를 하더라구요📢
저도 3통째 사용하면서 너무 큰 효과를 봤기때문에 소울 와이세럼은 정말 꼭 소개시켜드리고싶었어요
이제 시크릿존 관리는 선택이 아닌 필수✊🏻✊🏻
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Y존세럼이 뭐지 ❓❓
물로 씻어내는 여성청결제가 아닌 시크릿존에 직접흡수시키는
🍃여성청결세럼🍃이예요
Xoul의 독자적인 핵심성분인
➰인체지방기질세포 배양액600.000ppm의(60%) 높은 함유와
➰펩타이드,질경이추출물 포함으로
시크릿존의 손상된세포들과 허약해진 세포를 자극하여 피부조직의 재생과 기능을 강화시켜주고 근본적인 호르몬 분비가 원활해져 시크릿존의 면역력을 개선시켜주는 세럼〰
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➰직접흡수시키는 세럼이다 보니
안정성에 대해 걱정하시는 부분들이 있으실텐데요
✊🏻인체안정성 결과 무자극판정
✊🏻미국FDA승인
✊🏻OTC까지도 승인받은제품 이랍니다 〰
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🔔Y존세럼 이런분들께 추천드려요🔔
✔️생리불순으로 고생하시는분들
호르몬을조절하는 성분이 들어있어 주기가 불규칙하신분들 일정하게 패턴잡는데 도움이 많이 되신답니다.
✔️만성질염으로 고생하시는분들
감기처럼 조금만 피곤해지면 찾아오는 질염
병원다녀도 그때뿐, 독한약으로 갈수록 질내부는 건조해지고 유익균마저 살 수 없는 환경으로 만들어져 악순환의 연속
유산균이 함유되어 면역력이 강화되니 자연스럽게 유익균증가로 스스로 이겨낼 수 있는 환경으로 만들어준답니다.
✔️분비물(불쾌한냄새,찝찝함)로 고민하시는분들
질내 환경이 개선되면서 유익균 증가로 분비물이 현저하게줄어들어요.
✔️질건조증으로 고민하시는분들
펩타이드,줄기세포 성분이 유익균을 튼튼하게 해줘 촉촉한 상태를 유지시켜줘요.
특히 폐경 후 여성호르몬이 현저히 떨어지면 겪는 불편한증상중 하나이니 어머니께 선물드려보세요
✔️생리기간이 너무 짧아져 고민하시는분들
질건강이 좋아지면 자연스럽게 자궁내막도 튼튼해져서 생리혈도 붉어지고 기간도 정상적으로 돌아온답니다.
✔️출산 후 관리가 필요하신분들
출산 후 자궁내부에 남아있는 찌꺼기들을 배출해주어 빠른회복을 도와줘요.
✔️불감증으로 고민하시는분들
탄력개선에 탁월해서 예전부터 유명해진 질경이추출물이 다량함유되어 탄력있는 상태로 되돌려준답니다. 별명이 홍콩세럼, 금슬세럼인 이유가 여기있다는🙊
✔️깔끔한 생리마무리
주기가 끝날때쯤 사용해주면 찝찝함,불쾌한 냄새없이 깔끔하게 마무리해주어요
✔️생리주기만되면 올라오는 턱드름
주기만되면 입주위에 알람처럼 올라왔다가 끝나면 사라지는 지긋지긋한 드름이들!!
호르몬으로 인해 올라오는 트러블은 짜거나 건들이면 흉만지고 트러블개선에 전혀 도움되지않는답니다
질과 자궁을 케어해주면 자연스럽게 턱드름도 개선되어요
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🍃사용방법🍃
-3일에 1개 사용해주세요
(빠른효과를 보시고싶다면 하루에 1개, 3일연속 사용해주어도좋아요)
-취침전, 씻은 후 주입해주세요
(누운자세에서 해주시길 추천해요)
-사용 후 남아있는 제품은 가위로 뒷부분을 잘라서 여드름스팟,목주름에 발라주면 좋아요
-위생상 한번만 사용해주세요
-질정과 함께 사용시 줄기세포가 죽어요
(부인과치료를 받고계시다면 치료 후 케어해주세요)
-생리기간 사용을 피해주세요
-임산부님께는 권해드리지않아요
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#내일오전11시오픈
1box 10개입 👉🏻 20%할인
3box 30개입 👉🏻25%할인
5box 50개입 👉🏻 30%할인
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3박스 이상 구매시 10만원이 넘게 할인받을 수 있으니 주변 친구들이랑 같이 구매해줘도 좋겠쥬
그럼 내일만나용💖
#러브미우✖️소울
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 #Repost @bmvely (@get_repost) ・・・ #Repost @hds_adopt with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2764"></span>️로다-입양임보처<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 많이 ...
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#Repost @bmvely (@get_repost) ・・・ #Repost @hds_adopt with @get_repost ・・・ ️로다-입양임보처️ . 많이 허약해진 상태로 우리에게 완전 로다. 몸 추스르느라 위탁처에서 오랜 시간 보냈어요. 그 사이사이 아파서 병원도 몇번 왔다갔다 했었구요. 그래서 심장사상충 양성이었지만 바로 치료받지 못하고 시간을 갖고 몸 상태가 어느정도 좋아지기를 기다 렸었어요. . 작년 10월 사상충 치료도 받았고 많이 건강해져서 얼마전 입양뜰 상주견으로 갔었어요. . 6kg ... #Repost @bmvely (@get_repost)
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#Repost @hds_adopt with @get_repost
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❤️로다-입양임보처❤️
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많이 허약해진 상태로 우리에게 완전 로다.
몸 추스르느라 위탁처에서 오랜 시간 보냈어요.
그 사이사이 아파서 병원도 몇번 왔다갔다 했었구요.
그래서 심장사상충 양성이었지만 바로 치료받지 못하고 시간을 갖고 몸 상태가 어느정도 좋아지기를 기다 렸었어요.
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작년 10월 사상충 치료도 받았고 많이 건강해져서 얼마전 입양뜰 상주견으로 갔었어요.
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6kg 작고 예쁜 로다.
실제로 보면 얼마나 작고 어여쁜 코카인지 몰라요.
로다보고 한눈에 뿅 반할 가족 만났으면 하는 바람으로 입양뜰 상주견으로 갔습니다.
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그런데 로다가 입양뜰 생활을 많이 힘들어해요.
며칠만 더 적응할 수 있게 지켜보자 했지만 계속 힘들어하는 로다를 입양뜰에 계속 남겨 둘 수가 없을거 같아요.
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이번주 토요일.. 입양뜰 캠페인을 마치고 로다는 위탁처로 돌아갈 거 같아요.
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오늘이라도!! 아니 내일 토요일이라도!!
캠페인에서 운명의 가족을 만나 집으로 가면 정말 정말 좋겠습니다.
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엄마바라기~ 아빠바라기~ 가 될 로다의 입양가족, 임보가족을 기다립니다.
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🐾로다-6살추정-6kg-코카스파니엘-여아
#행동사로다
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🐋@hds_adopt
🐋카카오톡 플러스친구 “행동하는동물사랑”
🐋www.hdsppl.org
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❤🧡💛💚💙💜🖤❤🧡💛💚💙💜🖤
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www.pajupetlove.org
행동하는 동물사랑
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[유기동물임보입양단체/경기파주]
- 입양시 비용이 15만원 발생합니다
(중성화.예방접종.내외부구충.보호중인 동물들에 대한 후원금으로 사용됩니다.)
- 중성화필수
- 가족동의 필수
- 배변&저지레&합사실패가 있을 수 있습니다.
- 문의는 문자주세요.
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◾입양뜰 (365일 연중무휴)
-주소: 서울시 관악구 신림동 613-13 2층(구.한스멍)
-오픈시간: 오후 12-8시
-입장료 5000원(동반견 무료입장/추가1견 3000원)
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▶후원계좌
국민은행 469901-04-199087
행동하는동물사랑
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▶페이팔(Paypal) 후원
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G4FHJMR72E47N
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▶Email : [email protected]
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🍀 기부금영수증 발급가능 비영리단체.
(후원금 전액 행동사 유기동물을 위해 쓰여집니다.)
#행동하는동물사랑 @hds_adopt
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#입양 #임보 #유기동물입양 #믹스견 #유기견입양 #유기견임시보호 #행동사 #행동하는동물사랑 #반려견 #반려견입양 #유기동물 #유기견 #입양뜰 #신림동입양뜰 #애견카페 #입양카페 #유기견카페 #강아지입양 #강아지 #사지마세요입양하세요 #파주쉼터 #행동사쉼터 #유기견보호소 #멍스타그램 #독스타그램 #개스타그램
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"<바이럴 영상광고 소개> - - - 바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달 할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 ...
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"<바이럴 영상광고 소개> - - - 바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달 할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 들 어가 있지 않기 때문에 막상 광고를 진행해보면 비용대비 큰 홍보효과를 얻기가 어렵기때문이죠. 다음은 비이럴영상을 업로드 했을때 얼마만큼 사 람들에게 보여졌는지에 대한 도달률이 높아야해요. 특히 SNS같은 경우 2 차적인 확산이 이루어질 수 있어요. 바로 구독자로 인해서 말이죠. 저희 종합광고기획사 모도시에서는 처음부터 끝까지 고객들의 의견을 수 렴하여 ... "<바이럴 영상광고 소개>
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바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달
할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 들
어가 있지 않기 때문에 막상 광고를 진행해보면 비용대비 큰 홍보효과를

얻기가 어렵기때문이죠. 다음은 비이럴영상을 업로드 했을때 얼마만큼 사
람들에게 보여졌는지에 대한 도달률이 높아야해요. 특히 SNS같은 경우 2
차적인 확산이 이루어질 수 있어요. 바로 구독자로 인해서 말이죠.
저희 종합광고기획사 모도시에서는 처음부터 끝까지 고객들의 의견을 수
렴하여 보다 전문성있고 보다 확실하게 진행을 도와드립니다. 뿐만 아니라

겉와 속 모두 알차게 제작하여 소비자들로 하여금 구매욕 및 흥미와 감동
을 전해 잠재적인 소비자들을 이끌어 높은 광고효과를 보여드릴 수 있습니다.
모도시에서는 전문인력을 다수 보유하고 있고 체계적으로 제작하여 높은 만
족도 및 신뢰를 받고있습니다.

홍보영상 촬영 SYSTEM
1. 광고주의 촬영 유형 선택
2. 컨셉 기획서 및 광고주 컨펌
3. 촬영 / 편집
4. 홍보(페이스북, 인스타그램)
5. 집행 보고서 전달 ◈제작비용
- SNS영상제작 490,000 (서울,경기 출장비 무료 / 자체 페이스북 도달율 10만뷰 보장, 자체 인스타그램 무료홍보) - 기업,제품 홍보용 영상제작 (문의) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 5일~10일 안으로 완료됩니다.
* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------동작고등학교 디저트39구파발역점 강화도가볼만한곳 도남 가리대3길 버티고개역 #제주도야지 #수영🏊 네이버검색노출 직장상사선물추천 가나안기도원 #다렉 #당근주스 030530 연신내 #1석2조 #홍성카페 구글광고대행사 압력밥솥 #경주쇼핑몰제작 남자마른근육 충남교회 우장춘로162번길 왕십리역 순천홈페이지제작 ETSY 횡성한우시장 센트로빌아파트 한국육영학교 강동역 네이버포스트 충주다이어트 노인요양등급 명성목재 백둔로 #아침부터먹방 #카카오친구들 경성대 GD스타일 금천고등학교 삼성굴삭기 우진종합상사 엑셈 담양 여수홈페이지제작 예쁜컵 고급인력 상아아트빌 #GD스타일 우리 형 광활면 블로그제작 남자옷유행 서점 장지자동차정비소 전주중앙여자고등학교 광주시 #답답할땐 브랜드블로그 껍데기두루치기 수제케이크 가든약국 능산2길 올림픽공원 남자이쁜쇼핑몰 컵받침 조깅바지 #가수춘자 #코리아기프트 백솔하이츠빌 중고차시세표가격 #홍대나들이 강남구청 부산디자인회사 먹스타찐 VMD뜻 낙원그랑빌 천호옛17길 경원대역 #아몬드브리즈라떼 #할리883 성남홈페이지제작 차룽 군산남초등학교 휴먼골드빌라트 니트가디건 망원 #투명에폭시 #크롬하츠목걸이 네이버광고 집밥김주부 운전면허시험장시간 #남자이쁜쇼핑몰 안국빌라 솔샘로14길 #중동미용실 #진미채볶음 강진 김해쇼핑몰제작 일반중고차영업소 시장이불 4공단메디파크 #이문세thebest #반포식스선정릉역점 골프용어 연호역 수원홈페이지제작 너네 #양동 송도신도시미분양아파트 인동사무소 #귀염둥 홍보자료제작 영인면 #올림픽공원산책 #관양동사진관 블로그최적화 하이큐!! 끝과 시작 페북친구수 화태교소횡간분교장 #망고탱고 미용학원 서하면 블로그제작관리 #정"
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다. 원하시는 키워드에 내업체를 또는 내 브랜드가 검색단계에서 뜨게되면 ...
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다. 원하시는 키워드에 내업체를 또는 내 브랜드가 검색단계에서 뜨게되면 가장 유명하거나 대표적인 업체 또는 상품으로 손님들은 인식을 하게 됩니다. 광고이지만 광고로 인식되지안는 광고가 가장 효과좋은 광고가 아닐까요? 한달보장 기준 25일 3만건 이하 : 100,000원 5만건 이하 : 150,000원 10만건 이하 : 200,000원 ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항 * 작업기간은 보통 3~5일 안으로 완료됩니다. * ... "<자동완성 소개>
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자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다.
원하시는 키워드에 내업체를 또는 내 브랜드가 검색단계에서 뜨게되면 가장 유명하거나 대표적인 업체 또는 상품으로 손님들은 인식을 하게 됩니다.
광고이지만 광고로 인식되지안는 광고가 가장 효과좋은 광고가 아닐까요? 한달보장 기준 25일 3만건 이하 : 100,000원
5만건 이하 : 150,000원
10만건 이하 : 200,000원 ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 3~5일 안으로 완료됩니다.
* 대량구매시 할인 있습니다. 연락주세요.
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 3:50-5:10 : DJ Hyenam . 혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 3:50-5:10 : DJ Hyenam . 혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 다되서 믹싱플로어에 올라갔는데 암튼, 이게 중요한게 아니라 혜남이는 바클면 오픈과 함께 9시에 입장했다. . 토시하나 안바뀌고 얘기하면 “야이 씨발 왜케 빨리 왔어~”하며 등짝스매싱을 날렸지만 마음속으론 내심 고마웠다. 대한민국 클럽 중에 그어디라고 9시에 사람이 차겠나. 싶었던 것일거다. 운진형의 라이브부터 쭈욱 압구정테크노의 호흡을 함께해준 혜남이에게 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory .
3:50-5:10 : DJ Hyenam
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혜남이 타임은 3:30 이였다. 조금씩 밀려(그래도 이 정도면 첫 클럽 운영치고 양호한듯?)4시가 다되서 믹싱플로어에 올라갔는데 암튼, 이게 중요한게 아니라 혜남이는 바클면 오픈과 함께 9시에 입장했다.
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토시하나 안바뀌고 얘기하면 “야이 씨발 왜케 빨리 왔어~”하며 등짝스매싱을 날렸지만 마음속으론 내심 고마웠다. 대한민국 클럽 중에 그어디라고 9시에 사람이 차겠나. 싶었던 것일거다. 운진형의 라이브부터 쭈욱 압구정테크노의 호흡을 함께해준 혜남이에게 진짜 고맙다는 말을 남기고 싶다.
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사실 초반에 왔던 사람들이 혜신이 타임쯤에 많이 빠졌다. 디제이부스 위치를 입장하는 손님들이 백스테이지로 들어오는 듯한 느낌을 주려했던건 괜찮았는데, 한 두사람 빠지기 시작하면서 디제이를 바라보며 춤추던 친구들에게 연쇄 작용이 발생하더라. 밖에선 작은 소동도 좀 있었고. 암튼 이것도 에피소드고 경험이겠지.
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각설하고 테크노골리앗답게 혜남이는 강했다. 테이블은 텅텅비고 사람은 스무명 남짓이였지만 오히려 아쉬움보다는 주특기를 200% 발휘했다. 웃짱을 까고 남은 모든 남자들의 웃짱을 까게 만들었다. 다들 소리를 질러댔고 팔짝팔짝 시베리아 참치처럼 드넓은 댄스플로워를 뛰어다녔고 나는 집에 있던 8만원짜리 오색빛깔 조명을 여기저기 흔들어 댔다.
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하긴 혜남이는 Volnost 던 Beton Brut 이던 소수정예 맴버로 하나가 되는 300의 돌격대장 테크노전사 아니던가. 고맙다 혜남이. 한달간의 유럽 테크노투어 잘 다녀오길~.
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Hyenam
호기심이 많던 유년기 시절부터 라디오에서 흘러나오던 팝,재즈,월드뮤직을 접하면서 바이닐 콜렉터가 된 그는 모든 감각에 의존, 특히 소리에 비친 공간의 특정성에 따라 연출 방식을 찾아간다. 그리고 그 안의 공간에서 '불특정 다수'의 '무형의 대화'를 절정으로 끌어 올리는 것을 기반으로 나아가고 있다.
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https://www.residentadvisor.net/dj/hyenam
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5:10-8:10 : KLLDR (Tobias Kalleder)
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박클면 포스터를 들고 이태원의 Soap, Faust, Volnost, BetonBrut 등의 클럽들을 돌고 돌다 Pistil 에 들렸다. 이 날은 Tobby(나는 토비라고 부른다) 의 테크노 파티였고 토비는 강감찬 장군같은 긴 수염을 휘날리며 테크노 비트를 찍고 있었다. 아 뭔가 #압구정테크노 가 토요일 프로그램보다 2% 부족하다 느끼던 차에 난 바로 토비에게 박클면에 대해 얘기했고 토비는 마치 배정남처럼 Sure, Why not?! 을 외쳤다.
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그렇게 정해진 박클면 라인업의 유일한 외국혈통 토비는 #압구정테크노 의 피날레를 장식했다. 인원은 열댓명 남짓이었지만 토비는 강력한 Techno Bomb을 투하했고 우리는 모두 땀에 젖어 온몸의 관절과 촉수돌기들을 흔들어댔다. 나또한 흥에 겨워 바텐더팀들 다 퇴근 시키고 맥주와 양주를 무료로 오픈했다. 토비의 돌진은 아침 8시까지 이어졌다. 말리지 않았다면 9시넘어 10시까지 틀 기세였다.
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금요일 #압구정테크노 는 토요일 셋팅과 다르게 소품이나 현란한 메인 조명등은 쓰지 않았다. 대신 감각적인 VJ 테리의 영상을 논스탑으로 넓은 벽면에 쏘아재꼈다.
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아주 오래된 흑백 무성 만화영화 가 있어도 좋겠다는 의견 한 마디만 했는데 테리@park_terry 는 아주그냥 기대이상의 어마어마한 아트와 생기를 이 무기질같은 공간에 불어넣어줬다. 우리들만 보기 아깝더라는. ㅎ. 감사합니다.
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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https://m.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1482807108466812&id=940389809375214 리그램 부탁드려요 글은일부만 발췌했습니다 두리 보호자님....널리 퍼지길 원하신다하셔서 많은분들이 아셨음해서 가져왔습니다 동영상 너무 마음아픕니다...진짜 아내는 2박3일 여행기간 동안 두리를 맡아줄 애견호텔을 찾았고 저희에게 가격은 부담스럽지만 좋은 시설에서 철저한 사후관리를 해준다는 노원역 근처 X마더라는 애견미용과 호텔링을 ... https://m.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1482807108466812&id=940389809375214

리그램 부탁드려요
글은일부만 발췌했습니다
두리 보호자님....널리 퍼지길 원하신다하셔서
많은분들이 아셨음해서 가져왔습니다
동영상 너무 마음아픕니다...진짜

아내는 2박3일 여행기간 동안 두리를 맡아줄 애견호텔을 찾았고 저희에게 가격은 부담스럽지만 좋은 시설에서 철저한 사후관리를 해준다는 노원역 근처 X마더라는 애견미용과 호텔링을 하는 업체에 두리를 맡겼습니다. 시간마다 모니터를 해준다는 업체의 이야기에 아내가 마음이 놓였나봅니다. 그렇게 휴가를 떠났습니다.
제주도에서 둘째 날 오후 아내가 애견업체에서 사진을 안보낸다고 얘기하더군요.
바쁜가보다하고 넘겼는데 그 시간 두리는 20kg가 넘는 시베리안허스키 성견과 한 우리 속에서 공포에 떨며 죽어가고 있었습니다.
영상을 보니 도망다니느라 여념이 없더군요.
얼마나 무서웠을까요.... 영상에서처럼 그렇게 도망다니다 업체표현대로 사고를 당했습니다.
업체가 저희에게 바로 사실을 알리지 않았던 건, 당황하고 놀라고 너무 고민이 되어서 그랬다고 X마더사장은 얘기하네요.
백번양보해서 사람마음이 그럴 수도 있겠다하고 이해하겠습니다.
그 사장이 일부러 동네 강아지 모아다가 물어 죽이려고 돈들여 매장 만든 것은 아니겠죠.
그렇게 이해하고 싶었습니다.
근데 사고이후의 업체의 행태는 정말 몰상식을 넘어서서 과연 인간이 맞는지 의심스럽습니다.
X마더사장은 단순한 사고이니 개값물어준다고 하네요.
토시하나 안틀리고 이 표현그대로 개값물어주면 되는 사고라고 하더군요.
너무 화가 나니 몸에 닭살이 돋고 떨리더군요. 몸서리가 뭔지 온몸으로 공감이 되네요.
애견키우는 분이 아니라면 업체 측 말대로 개 값 물어주면 해결되는 사고인 것이 맞을 겁니다. 모든 사람들이 애견인은 아니니 저희 마음이야 아파도 어쩌겠습니까?
법이 그렇다는데.....
그러나 개에 대한 사람들의 애정을 이용해서 관련사업을 하는 사람이라면 그리 얘기해서는 안되는거 아닌가요?
저희 개가 죽었으니 X마더사장은 본인 개를 똑같이 죽이라고 합니다.
듣고도 믿어지지가 않네요.
사고소식을 듣고 전화로 고성이 오고 갔습니다.
흥분했던 것 인정합니다. 인격적으로 부족한 탓으로 전화로 고성을 지르고 욕을 했습니다. 물론 잘못된 일입니다. 제 소양이 부족했습니다. 업체 사장은 따지더라도 매너를 갖추고 따지라고 하더군요. 손님이 맡긴 개가 죽었으니 자신의 개를 죽이라는 사람인데 그 상황에 그런 얘길하는 것도 무리는 아니죠.
아무튼 사고소식을 듣고 바로 공항에서 비행기를 잡아타고 와이프와 함께 병원으로 갔고 그날 눈 한번 뜨지 못하고 거친 숨만 몰아쉬던 강아지가 죽었습니다.
와이프가 많이 울더군요.
저도 미안함과 자책감에 눈물이 나더군요.
경기도 광주에 있는 화장터를 예약하고 화장하였습니다.
업체사장이 전화했더군요.
어떻게 되었냐고...... 그날 오후에 시간약속을 하고 X마더 사장을 만나러 갔습니다.
그날 그 사장이라는 사람 표정은 아마 제가 죽을 때까지 잊지 못합니다.
묘한 그 의기양양한 표정....함정파고 먹잇감 기다리는 표정이라면 비약일까요?
사이코패쓰가 정말로 우리 주변 곳곳에 있더군요.
아무튼 약속시간에 업체를 방문한 후로는 생각도 하기 싫은 지옥이 시작되었습니다.
사장은 미리 파출소에 수차례 영업방해를 하고 전화로 협박한 남자가 오고 있다며,
생명의 위협을 느끼고 있고 너무도 무서워서 견딜 수가 없다고 선조치를 취해달라고 미리 신고를 해놓았다 하네요. 파출소 경찰관이 그리 알려주어 그리 알고 있습니다.
그렇게 준비성 좋은 사람인데 저희 강아지는 정말 사고였을지도 의문이네요.
#독마더 #독마더사고 #노원독마더 #노원애견호텔@getinsta.official #likeforlike #GetInsta #followme #instalove #carpediem #instagramdirect #haha #design #shoutoutback
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- 블랙마카 20명 무료나눔 . 저 오늘 수영복 사진 찍으려고했는데 못찍었어요 정말 생각도 못했는데 딱 4주만에 또 생리를 시작했어요 이제 둘째 희망이 보여요 블랙마카를 먹은 이후 4개월째 생리를 하고있어요 난소출혈로 입원까지했었는데 주기가 끊기지도 않고 뇌하수체약은 복용도 안하고있어요!!! . 너무 감격스러워서 이벤트 진행합니다! . 블랙마카 효과는 이미 너무 많은 분들이 보고계신데요 아직 블랙마카를 경험해보지 못한분들께 무료로 보내드릴게요! . ❣참여방법 본 게시물 좋아요 + 신청 댓글 남겨주세요 . 총 ... -
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- 오늘 병원에 다녀왔어요. 사실 완치까지는 아니어도 어떤 영향은 분명 있지 않을까 조금 기대했는데... 문제가 되는 호르몬 수치에는 큰 변화가 없더라구요 . 다시 MRI ...
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- 오늘 병원에 다녀왔어요. 사실 완치까지는 아니어도 어떤 영향은 분명 있지 않을까 조금 기대했는데... 문제가 되는 호르몬 수치에는 큰 변화가 없더라구요 . 다시 MRI 일정을 잡고 오는데 괜한 기대때문이었는지 살짝 속상했네요 . 역시 마카가 만병통치약은 아닌가봐요😛 . 하지만. 신기하게 에스트로겐 수치도 정상범위로 높아져 있었어요! 쌤이 호르몬제나 피임약 같은거 먹었냐고 계속 의심하시더라구요 . 그래서 다시 이미 봤던 해외자료들도 또 검토하고 공부하고 . 물론 마카에는 에스트로겐. 여성호르몬 또는 ... -
오늘 병원에 다녀왔어요.
사실 완치까지는 아니어도
어떤 영향은 분명 있지 않을까
조금 기대했는데...
문제가 되는 호르몬 수치에는
큰 변화가 없더라구요
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다시 MRI 일정을 잡고 오는데
괜한 기대때문이었는지 살짝 속상했네요😁
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역시 마카가 만병통치약은 아닌가봐요😛
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하지만. 신기하게 에스트로겐 수치도
정상범위로 높아져 있었어요!
쌤이 호르몬제나 피임약 같은거 먹었냐고
계속 의심하시더라구요
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그래서 다시 이미 봤던 해외자료들도
또 검토하고 공부하고
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물론 마카에는 에스트로겐. 여성호르몬
또는 비슷한 성분도 들어있지 않아요.
(남자한테도 좋다고 알려져 있는데? 여성호르몬 노노)
대신 호르몬의 재료가 되는 미네랄과
필수 요소인 아미노산, 활성물질등이 포함되어있어요.
특히 '아미노산의 어머니'라 불리는 리진과
'아미노산의 아버지'라 불리는 알기닌이 풍푸해서
각각에 신체에 필요한 호르몬을 생성해낸데요
.
외부로부터 호르몬을 주입하는게 아니라
내부에서 호르몬을 만들어내니까
난소의 기능을 저하시키거나
치료에의한 부작용을 일으키는게 없다고해요
.
그리고 저는 오늘 또 생리를 시작했어요
또 정확히 4주만이에요
.
몸에서 어떤것들이 어떻게 작용하는지는
제가 연구해본 박사가 아니라서 잘 모르겠지만
제가 겪고 있는것들은 말이나 논리로
단순히 설명은 못하지만
분명 너무나 신기한 일이에요!
.
비행기에서 자다 깼는데 남편이 갑자기
카메라 수동 세팅했다고 사진을 찍어 주겠다더니
사진이 엄청 잘 나왔다는거에요
.
어디 보자 하고 봤는데
자다깨서 부스스한 머리에 얼굴까지 부어서
어떤 못생긴 여자가 띠꺼운?표정을 하고 있네요
.
이게 뭐가 잘 나왔냐고 따지니까
지금 내 눈에 보이는 너의 있는 그대로
사진에 담겼다고, 사진은 지금 있는 그대로를
왜곡시키지 않고 담아내는게
잘 나온거고 좋은거라고 하더라구요
예뻐보이고 싶으면 사진을 탓하지 말고
예쁘게 가꾸라고😂😂😂
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사진을 아무리 고쳐도 원판은 그대로이듯
건강도 겉에서만 가꾸고 치장한다고
그 본질이 달라지진 않잖아요
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저도 더더 잘 관리해서 건강해지고 예뻐지는 모습
꼭 보여드릴게요
여러분도 건강 관리 잘 하시고 행복하세요!💓
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레오입양때가 생각나게하는 아이..꼭 좋은가족찾길바라며.... 레오보다 훨씬 사교성도 좋고 배변훈련 다되어있는 아이예요. 리그램 부탁드려요~ Regrann from @___nicoon___ ...
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레오입양때가 생각나게하는 아이..꼭 좋은가족찾길바라며.... 레오보다 훨씬 사교성도 좋고 배변훈련 다되어있는 아이예요. 리그램 부탁드려요~ Regrann from @___nicoon___ - ️여러분~ 리그램으로 도와주세요🏻️ . . . ️구찌의 입양,임보가 절실 합니다 ️ . . 유기견 관련 글이 올리오면 대부분 “도와주세요” “얘 어떻게 해야하죠?” 이런 문구로 시작 되지요. 그리고 도움을 준다고 연락을 하면 정작 글 올린 사람은 쓰윽 빠져버려요. 그리고 도움 주겠다는 사람들만 동동 거리게 ... 레오입양때가 생각나게하는 아이..꼭 좋은가족찾길바라며....
레오보다 훨씬 사교성도 좋고 배변훈련 다되어있는 아이예요. 리그램 부탁드려요~

Regrann from @___nicoon___ - ✔️여러분~ 리그램으로 도와주세요🙏🏻✔️
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대부분 “도와주세요” “얘 어떻게 해야하죠?” 이런 문구로 시작 되지요.
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그리고
도움 주겠다는 사람들만 동동 거리게 되는 희안한 현실. .
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우리 구찌도 지금 그 상태에요. .
구찌는 2월말 대구에서 구조 되었어요.
누가좀 도와 달라는 다급한 글과
언제부터 굶었는지 가늠할수 조차 없는 몰골과 갈비뼈를 앙상하게 드러낸채 허겁지겁 사료를 먹던 구찌 ...
.
.
그걸 외면 할수 없었던
여러 사람들.
그중 하나였던 저는 다급하게 구조자에게 연락을 했구요.
검진비를 대 줄테니 당장 병원에서 진료를 받으라고 했어요.
혈액검사, 사상충검사,분변검사, 귀검사, 눈 검사, 항체검사... 기본 검진이 아닌 건강검진을 한 셈이죠. .
결과는 처참 했습니다.
요즘 발견도 안된다는 편충, 안충... 귀염증에. 빈혈에... 귀염증에, 홍역 항체는 거의 없고.
그나마 다행은 사상충에 감염되지 않은것. ㅜㅜ
.
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현재는
꾸준한 치료 덕분에 말끔한 상태구요!
안충,편충,귀염증 모두 완치 판정을 받았어요!
이제 살만 포동포동 찌면 됩니다!
공고기간을 지나, 중성화 수술을 마치고~ 임보중입니다. .
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처음 구찌에게 후원을 했던 저에게
구찌는 가장 아픈 손가락입니다.
미치도록 좋은 가정에 입양 보내고 싶습니다.
페이스북, 네이트판, 인터넷 까페, 카카오스토리, 강사모... 닥치는대로 입양 홍보를 하고 있어요.
현재 사랑으로 돌봐 주시는
깜돌순 엄마께 너무나 감사드리면서도 한편으로는 너무나 죄송스럽습니다. ㅜㅜ
.
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불면증에 걸렸어요.
구찌 생각 하면 미안하고, 가슴이 아프고 , 시간이 길어질수록 불안하기만 해요. .
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입양문의 몇번 왔는데
뭣때문인지 구찌 입양 목적이 아닌, 명예(?) 회복을 위한 찔러보기? 로 끝났거나, 마당에 키울 요량이거나... 이젠 화도 안납니다.
너무나 예민해진 상태에요. .
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털빠진다고 버리지들 마세요.
애기 낳다고 버리지들 마세요.
가엾은 애들 외면 하지 못한 봉사자분들이
너무나 가엾습니다.
발을 동동 구르고,내새끼 이상으로 신경쓰고들 계세요. .
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구찌는요.
마킹도,마운팅도,하울링도,헛짖음도 안합니다.
목욕도 얌전히 앉아서 하구요~
친구들이랑도 너무나 잘 놀고, 뒹굴고 마냥 행복하기만 합니다.
조준왕이란 별명도 붙혀줬습니다. .
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길위의 천사 😇
우리 구찌에게 손 내밀어 주세요.
간절히 평생가족을 찾고 있어요.
외면 하지 말아주세요.
내새끼들 이쁜옷 입히고, 맛난 먹꺼리 챙겨주며 행복해 하던 평범한 견주분들이
이제는 봉사자가 되어서
남이 버린 보테들을 위해 간절히 소망하면서 노력들을 하고 계세요. .
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❤️이름:구찌
❤️성별: 남아(중성화 완료)
❤️나이: 추정나이 3살이하
❤️몸무게: 7키로그램 ❤️건강상태: 매우양호 , 치아스켈링완료. (안충,편충 완치!)
❤️성격: 매우온순하며, 사람과 개들 모두에게 친화적임. ❤️지역: 현재 대구에서 임보중이지만 전국구 입양 가능. ❤️배변률 90%이상 .
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✔️입양상담: csl1976 (카톡아이디), 카카오스토리 쪽지, 인스타그램 디엠. ***니쿤이엄마 인스타그램에 오시면 구찌의 많은 사진을 볼수 있습니다 ***
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아이디: @___nicoon___
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#유기견 #유기견을반려견으로
#입양 #반려견 #개 #보스턴테리어 #입양해주세요
#대구 #강아지 #입양홍보 #구찌 #개구찌
#리그램해주세요 - #regrann
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다이어트 중이신분들은 참고하세요<span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻 #Repost @muscle_and_fitness_korea ・・・ <span class="emoji emoji1f3c3"></span>🏻‍♀️공복 유산소<span class="emoji emoji1f3c3"></span>🏻‍♂️ - 공복 유산소란 :공복 ...
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다이어트 중이신분들은 참고하세요🏻🏻 #Repost @muscle_and_fitness_korea ・・・ 🏻‍♀️공복 유산소🏻‍♂️ - 공복 유산소란 :공복 유산소란 아침에 일어나자마자 공복 상태에서 실시하는 유산소 운동으로, 보통 낮은 강도로 자전거나 트레드밀을 타는 것이다. - 주장 : 공복 유산소 방식을 신뢰하는 이들은 공복 유산소 운동을 하게 되면 체지방은 감소하되 근육 질량은 유지된다고 말한다. - 과학 : 2014년 국제 스포츠영양학회는 하드 트레이닝을 하는 선수로 구성된 두 그룹의 지방 감량 정도를 ... 다이어트 중이신분들은 참고하세요👌🏻👌🏻
#Repost @muscle_and_fitness_korea
・・・
🏃🏻‍♀️공복 유산소🏃🏻‍♂️
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공복 유산소란
:공복 유산소란 아침에 일어나자마자 공복 상태에서 실시하는 유산소 운동으로, 보통 낮은 강도로 자전거나 트레드밀을 타는 것이다.
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주장
: 공복 유산소 방식을 신뢰하는 이들은 공복 유산소 운동을 하게 되면 체지방은 감소하되 근육 질량은 유지된다고 말한다.
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과학
: 2014년 국제 스포츠영양학회는 하드 트레이닝을 하는 선수로 구성된 두 그룹의 지방 감량 정도를 비교하였다. 두 그룹 중 한 그룹은 운동을 하기 전에 음식을 먹게 했고 다른 그룹은 공복에 운동을 하게 했다. 두 그룹 사이에 지방 감량 차이는 없었다. 또한 2011년 연구에 따르면 운동 전 가벼운 식사가 지방질(지방) 활용 측면에서 공복 유산소보다 오히려 효과적이라는 결과가 나왔다. 직접 확인해 봐라.
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의견
: 당신의 식단은 지방 감소에 영향을 미친다. 그러나 공복 유산소를 하고 싶다면, 트레이너 저스틴 그리넬은 분지사슬아미노산제제 5~10그램 또는 필수 아미노산과 3~5그램의 크레아틴 또는 20~30그램의 질좋은 유청단백질을 섭취하라고 제안한다. “그것은 보호장치의 역할을 합니다.” 그리넬은 말한다. “칼로리는 제한되지만, 식사 사이에 완충액을 제공하여 근육 질량이 손실되지 않고, 혈당은 최적 에너지와 기능을 지속하게 해야 하죠.”
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#머슬앤피트니스 #공복유산소 #유산소운동 #유산소 #러닝 #운동정보 #운동하는여자 #운동하는남자 #운동그램
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프로필에 링크있어요. @Regran_ed from @hyojin1235 - 이제 기간 얼마 안남았습니다... 12월27일까지 10일남았습니다 지금 15만넘었습니다..이제 ...
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프로필에 링크있어요. @Regran_ed from @hyojin1235 - 이제 기간 얼마 안남았습니다... 12월27일까지 10일남았습니다 지금 15만넘었습니다..이제 약 42000분의 서명만있음 20만넘을수있습니다 제발 도와주세요...반복적 피드 죄송합니다 그만큼 간절한 청원이에요... 표창원법 통과에 힘을실어줄수있는 올해 마지막청원....조금만 더 힘을모아주세요 아이들을 외면하지말아주세요..시간 오래 걸리지않아요 1분도 안걸리는시간.....함께해주세요 프로필 바로가기 링크클릭..네이버 ... 프로필에 링크있어요.

@Regran_ed from @hyojin1235 - 이제 기간 얼마 안남았습니다...
12월27일까지 10일남았습니다
지금 15만넘었습니다..이제 약 42000분의 서명만있음 20만넘을수있습니다
제발 도와주세요...반복적 피드 죄송합니다
그만큼 간절한 청원이에요...
표창원법 통과에 힘을실어줄수있는 올해 마지막청원....조금만 더 힘을모아주세요
아이들을 외면하지말아주세요..시간 오래 걸리지않아요 1분도 안걸리는시간.....함께해주세요
프로필 바로가기 링크클릭..네이버 트위터 페이스북..세번동의가능합니다
아이들은 지금도 죽어가고있습니다....
아시아에 부는 개식용금지바람....
전세계에서 개고기농장이 있는 유일한나라가 대한민국입니다
이제 얼마남지않은기간 피드보시고 동참해주시고 한분이라도 더 보실수있도록 공유부탁드려요🙏
20만 갈수있습니다!!!끝까지 힘을 모아주세요!!
#함께해요 #청와대국민청원 #댕댕이그램 #표창원법 #동물보호법강화 #연말 #크리스마스 #데이트 #애견미용 #애견카페 #강아지간식 #진돗개 #누렁이 #백구 #도사견 #믹스견 #도와주세요 #직딩 #요리 #무한공유 #유기견 #입양 #식용견은없습니다 #개농장 #힘을모아주세요 # - #regrann
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. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 <span class="emoji emoji1f34a"></span> . . <span class="emoji emoji2705"></span> #로씨옹마린느 탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는 해초성분인 알게 , 스피룰리나 ...
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. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 . . #로씨옹마린느 탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는 해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은 필수미네랄이 함유된 제품으로 모든 피부가 사용이 가능하지만 그중에서도 특히 #악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는 #저자극고수분토너 에요 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 ! 탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후 거품토너 올리고 기다렸다가 천천히 흡수시켜주세요 이렇게 딱 두번만 하면 ... .
역시 탈라공구 주문1등은
#로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 🍊
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✅ #로씨옹마린느
탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는
해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은
필수미네랄이 함유된 제품으로
모든 피부가 사용이 가능하지만
그중에서도 특히
#악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는
#저자극고수분토너 에요 💧💧💧 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 !
탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후
거품토너 올리고 기다렸다가 천천히 흡수시켜주세요
이렇게 딱 두번만 하면 7스킨법따위 절대 필요없어요 !
#왜나만건조할까
#왜나만이리푸석할까
하시는분들은 필히 본인이 지금 쓰고 있는 토너를
재점검 해주시면 됩니다 🙊🙊
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✅ #망고팩
진짜 내사랑 너의사랑 망고팩 !
피부를 젊게해주는 #디톡시파잉마스크 에요
중금속으로부터 피부해독을 시켜주는 기능이 있고
자외선으로부터 보호해준답니다
칙칙한 피부를 화사하게 해주는 안색개선의 효과도 뛰어나
흡연중인 남자친구,남편,아빠에게도 너무 좋아요 !
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< #망고팩을꼭써야만하는이유>
우리가 사용하는 색조및 메이크업 제품들이
전부 중금속덩어리에요 !
화장을 아예 안하고 산다면 모를까
앞으로도 몇십년을 화장하고 살텐데
그럴때마다 우리피부는 중금속이 자꾸만 쌓이고 쌓여
아무리 딥클렌징을 하고 좋은 제품들을 발라봤자 소용이 없어요 !
고가의 화장품을 쓰고 피부과도 다니며 나름 열심히 관리하지만
피부가 좋아지기는커녕 돈만 날리고 있을때
이때 필요한게 바로 피부디톡스 이고
그 피부디톡스를 요 #망고팩 이 해주고있답니다 !
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피부속 각종 독소와 노폐물을 배농해
근본적으로 맑은안색,건강한 피부로 만들어주니
안써야될 이유가 1도 없는 제품이에요 !
그 어떠한 케어를 하든 무조건 첫번째로 #망고팩 을 해주어
독소를 배출시킨뒤에 케어해주면
그 이후 사용하시는 제품들의 성능이 더욱 높아져
더 좋은 효과를 누릴수 있답니다 💯💯
저는 집에 망고팩이 끊이질않아요 !
진짜 아무리 좋은걸 바르고 열심히 관리를 해도 늘 똑같다면
믿져야 본전인 마음으로 써보세요
뭐든 비워내준뒤 채워넣어야 합니다 🙏🏻
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그 다음 주문3등은 #올리브팩 #입욕제 순이에요
탈라공구는 내일밤 11시59분 마감이구요
더욱 자세한 설명은 #프로필링크타고블로그로오세용✈️
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#어썸제이뷰티
#탈라
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- 마블 새끼들은 말이지. 무슨맛인지 뻔하지만 안전빵으로 가는 프랜차이즈 치킨집 같은놈들인데 가격을 올리든 양을 줄이던 해도 우리 찐호갱님들이 존나 팔아주니깐 하다하다 치킨에 중국산 ...
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- 마블 새끼들은 말이지. 무슨맛인지 뻔하지만 안전빵으로 가는 프랜차이즈 치킨집 같은놈들인데 가격을 올리든 양을 줄이던 해도 우리 찐호갱님들이 존나 팔아주니깐 하다하다 치킨에 중국산 견과류 가루 좀 뿌리고 신제품 "치킨먹을때 고민하는 언니들을 위한 저칼로리 다이어트 웰빙치킨" 이라는 말같지도 않은 말장난 상술을 일삼는 장사꾼 양아치 다 됐다는걸 다시 한번 뼈져리게 느꼈다. 바로 이번에 안내해드릴 베놈인지 눈뜨고 코 베어간놈인지 작년부터 나름 기대했던 기대작이였건만 나의 시간과 돈을 이렇게 얄팍한 상술로 강탈해 간 마블빌런들에 대한 분노는 아마 혜민스님도 ... -
마블 새끼들은 말이지. 무슨맛인지 뻔하지만 안전빵으로 가는 프랜차이즈 치킨집 같은놈들인데 가격을 올리든 양을 줄이던 해도 우리 찐호갱님들이 존나 팔아주니깐 하다하다 치킨에 중국산 견과류 가루 좀 뿌리고 신제품 "치킨먹을때 고민하는 언니들을 위한 저칼로리 다이어트 웰빙치킨" 이라는 말같지도 않은 말장난 상술을 일삼는 장사꾼 양아치 다 됐다는걸 다시 한번 뼈져리게 느꼈다. 바로 이번에 안내해드릴 베놈인지 눈뜨고 코 베어간놈인지 작년부터 나름 기대했던 기대작이였건만 나의 시간과 돈을 이렇게 얄팍한 상술로 강탈해 간 마블빌런들에 대한 분노는 아마 혜민스님도 단숨에 헐크로 변신시켜버릴것이다. 스토리는 그렇다치고.. 아니 사실 우리가 영화를 볼때 최소한 양보하지 말아야할 부분이 스토리인데 시발 호갱이 다되서 이제는 이따위 스토리를 감싸는 세뇌를 당하고야 말았다. 폐기에 임박한 편의점 삼각김밥 쌀처럼 단1도 신선함이 없는 푸석푸석한 스토리에 데드풀처럼 노오력이 가상해서 귀엽게 봐줄만한 구석조차 없고 마블충들이 마블영화에 기대하는 시원한 액션과 CG조차도 히야시 안된 맥주같은 느낌이며 트랜스포머에서 옵티머스프라임과 주인공이 나누는 대화를 떠올리게 하는 설정은 정말이지 오글거려서 옆에 커플이 홈런볼 한개를 한입씩 나눠먹는 모습이 사랑스러워보일 정도였다. 마블 영화에서 그간 수~~~~~~없이 썼던 캐릭터, 동기, 갈등, 결말 등등 이정도면 이제는 마블이 넷플릭스까지 갈꺼없이 tvn에서 시즌제로 제작해도 될 수준에 이르지 않았나 싶다. 심지어 ost도 마블처럼 맛탱이간 에미넴에서 실소를...노린건가? 문득, 그때 당시도 참 별로라고 생각했던 "스폰"형님이 다시 보고싶어졌다. 그래서 말이지 앞으로 돈주고 마블시리즈를 보는 호갱의 짓은 절대로 하지 않겠다고 다짐한다.
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아근데 어벤져스 인피니티워 다음편에서 타노스 죽는거임? 닥터스트레인져 다시 환생하는거임? 스파이더맨vs베놈 제작 결정아직안남?
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#마블 #MARVEL #베놈 #VENOM #개놈 #눈뜨고코베어간놈 #스폰 #SPAWN #톰하디 #출연하디말디 #이형마스크좀그만씌워감독놈들아 #미셸윌리암스 #이언니좀그만괴롭혀감독놈들아 #영화마다이별하는언니 #쿠키영상있어요 #놓치지마세요
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부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 ...
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부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 _ [열여덟 번째 띵굴시장] 8/31~9/1(금,토) 부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층) 남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구 무료주차 . . Repost from @ddingulmarket _ 이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, ... 부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요.
워탱 부스는 1층에 있을거예요.
이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 👀✨
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▫[열여덟 번째 띵굴시장]
▫8/31~9/1(금,토) ▫부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫무료주차
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Repost from @ddingulmarket
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이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, 따듯한 기운, 그리고, 따듯한 손길을 보내주는 일입니다. 지금과는 비교할 수 없게 미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전, 미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로 성민이의 엄마는 가족에게도 갖은 찬대와 홀대를 받으며 어떠한 지지와 도움 없이 홀로 성민이를 키우고 있습니다.
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어머니 혼자 아이를 양육한다는 것도 쉬운 결정이 아니었을 텐데... 장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것은 ‘엄마’라는 이름이 허락한 어쩌면 ‘무모한 용기’ 였을까요?
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성민이는 몸을 가눌 수 없을 뿐이지 초등학교 4학년 나이에5학년 친구들과 재학 중일 정도로 학습능력도 뛰어나고 친구들 사이에서도 인기가 좋은 아이랍니다.아픈 날도 학교는 꼭 가려고 할 정도로 학교 가는 것을 즐거워하는 성민이.엄마에게도 성민이가 학교에 가는 그 시간이 유일한 쉼의 시간이자,식당에서 일하며 생계비를 마련할 수 있는 시간이기도 합니다.
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몇 년 전, 성민이의 이동을 도울 수 있는 소형 밴 차량을 후원받았습니다. 시골 마을에서 성민이의 등하교와 병원 치료를 이용하기에는 차가 필수적으로 필요합니다.차가 없이 엄마 혼자서 성민이를 이끌고 밖으로 다니는 건 상상조차 할 수 없습니다.
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이런 두 모자 사이에 상상조차 할 수 없는 일이 현실에서 일어나고 말았습니다.
차량이 재산으로 책정되면서 한부모 가정이나 기초생활보장 수급자들은 정부 지원을 받을 수 없다는 통보를 받았습니다.
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장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것.
엄마의 무모한 도전과 용기가
되려 성민이를 힘들게 하는 건 아닌지,
오늘도 엄마는 식당 일을 마치고
무거운 발걸음으로 집을 향합니다. .
내일은 엄마의 발걸음이
조금은 가벼워질 수 있도록
성민이가 앞으로 건강하게 잘 살아갈 수 있도록 그들이 일상에서 소소한 작은 행복을 찾는데 작은 도움이라도 줄 수 있기를 바랍니다.
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#띵굴시장 #띵굴마켓 #워터탱크베이스먼트
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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시너지 프리미엄 디톡스 구성 ️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품 디톡스 입니다. 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~ 시너지를 전달하는 사람입니다😀 (Sticker) ️ 구성 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 데이캄 - 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, ... ✨ 시너지 프리미엄 디톡스 구성 ✨ ⭐️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 (Sticker) 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품. 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. ✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화역활

우리몸두 깨끗이 청소하고 멋진 몸매도 덤으로 만들어야 할 시간입니다!!! (Sticker)
여기에 추가구성은 몸상태에 따라

더블번
코큐텐
프로클린
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뷰티에센셜
파워메토 ❤️24시간 친절상담/제품.부업.사업문의❤️
#시너지월드와이드코리아🇰🇷
카톡: freestyle993
문의: 010-9457-4659
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. #신박한 제품을 발견했어요! 🧡🧡🧡🧡 패키지부터 예쁜 #베베산양쿠션 이요! 보송보송한데 건조한 느낌없이 촉촉하고 커버력도 좋아 다크닝 없이 종일 산뜻하고 무너지지 않고(폭염에 ...
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. #신박한 제품을 발견했어요! 🧡🧡🧡🧡 패키지부터 예쁜 #베베산양쿠션 이요! 보송보송한데 건조한 느낌없이 촉촉하고 커버력도 좋아 다크닝 없이 종일 산뜻하고 무너지지 않고(폭염에 자주무너졌는데) 통화 후 폰에 묻어나지 않는다는 것!! . 여름이라 끈적한거 싫은데 유분감 잡아줘 편하고 가볍게 밀착! 높은 (spf 50)자차기능까지 있어서 요즘 같은 날 외출 전에 데일리로 필수템! 3주전 벌레에게 코랑 이마랑 물려서 행사도 못가고 그랬지만 일때문에 미팅때마다 21호 쓰고 다녔어여~ 근데 "피부화사하다”,"보송보송해보인다”"뭐썼어?"라는 ... .
#신박한 제품을 발견했어요! 🧡🧡🧡🧡
패키지부터 예쁜 #베베산양쿠션 이요!
보송보송한데 건조한 느낌없이 촉촉하고
커버력도 좋아 다크닝 없이 종일 산뜻하고 무너지지 않고(폭염에 자주무너졌는데) 통화 후 폰에 묻어나지 않는다는 것!!
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여름이라 끈적한거 싫은데 유분감 잡아줘 편하고 가볍게 밀착!
높은 (spf 50)자차기능까지 있어서 요즘 같은 날 외출 전에 데일리로 필수템!
3주전 벌레에게 코랑 이마랑 물려서 행사도 못가고 그랬지만 일때문에 미팅때마다 21호 쓰고 다녔어여~
근데 "피부화사하다”,"보송보송해보인다”"뭐썼어?"라는 말 많이 들었어요~
뷰티제품에 관심이 엄청나 많이 써봤다고 생각하는데! 이거 좀 기대이상으로 괜찮아요!
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유해성분은 배제시키고 인공향무첨가, 피부자극 테스트 완료 된 제품이라 #아가들에게도 안전! 아기에게 묻을까 메이크업을 포기하시는 엄마에게도!
요즘 같이 자외선 쨍쨍한날 강력한 자차가 되는 쿠션을 찾으시는분 ,핸드폰에 지문처럼 묻는게 싫으신 분들에게 딱이에요!
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🐥신체노화방지,항산화기능의 셀레늄 함유된 뉴질랜드산 산양유로 만듬
🐥spf 50 높은자차기능
🐥No 유해성분 No 인공향
🐥보송하면서 톤업효과 &묻어남 없음
🐥두아가들의 엄마가 만듬
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아픈 아기들을 위해 좋은 일도 많이 하는 베베라서 이렇게 소개하게 되었어요.(혼자만 쓸까 하다...🧐)
✔️✔️✔️✔️🍓 #구입방법은 제 #프로필하단 #링크 타고 들어가시면 딸기언니찬스로 20% 할인된 가격에 (98000—>78000)구매하실 수 있어요. 오늘 21일부터 24일까지만 유효해요! #4일동안만 이니 #놓치지마세요!질문하시면 답드려요!친구들아 완전 #강추 ✔️✔️✔️✔️✔️🧡🍓 #인생쿠션
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#베베 #홍선기xbaebae #BAEBAE #베베쿠션 #쿠션추천 #산양쿠션 #엄마쿠션 #mountaingoat #임산부쿠션 #데일리쿠션 #딸기뷰티 #딸기추천 #산양유 🦋 #작은기부
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. 오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요<span class="emoji emoji1f388"></span> . . !. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 <span class="emoji emoji1f34a"></span> . . <span class="emoji emoji2705"></span> #로씨옹마린느 탈라의 ...
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. 오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요 . . !. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 . . #로씨옹마린느 탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는 해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은 필수미네랄이 함유된 제품으로 모든 피부가 사용이 가능하지만 그중에서도 특히 #악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는 #저자극고수분토너 에요 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 ! 탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후 거품토너 ... .
오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요🎈
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!. 역시 탈라공구 주문1등은
#로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 🍊
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✅ #로씨옹마린느
탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는
해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은
필수미네랄이 함유된 제품으로
모든 피부가 사용이 가능하지만
그중에서도 특히
#악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는
#저자극고수분토너 에요 💧💧💧 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 !
탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후
거품토너 올리고 기다렸다가 천천히 흡수시켜주세요
이렇게 딱 두번만 하면 7스킨법따위 절대 필요없어요 !
#왜나만건조할까
#왜나만이리푸석할까
하시는분들은 필히 본인이 지금 쓰고 있는 토너를
재점검 해주시면 됩니다 🙊🙊
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✅ #망고팩
진짜 내사랑 너의사랑 망고팩 !
피부를 젊게해주는 #디톡시파잉마스크 에요
중금속으로부터 피부해독을 시켜주는 기능이 있고
자외선으로부터 보호해준답니다
칙칙한 피부를 화사하게 해주는 안색개선의 효과도 뛰어나
흡연중인 남자친구,남편,아빠에게도 너무 좋아요 !
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< #망고팩을꼭써야만하는이유>
우리가 사용하는 색조및 메이크업 제품들이
전부 중금속덩어리에요 !
화장을 아예 안하고 산다면 모를까
앞으로도 몇십년을 화장하고 살텐데
그럴때마다 우리피부는 중금속이 자꾸만 쌓이고 쌓여
아무리 딥클렌징을 하고 좋은 제품들을 발라봤자 소용이 없어요 !
고가의 화장품을 쓰고 피부과도 다니며 나름 열심히 관리하지만
피부가 좋아지기는커녕 돈만 날리고 있을때
이때 필요한게 바로 피부디톡스 이고
그 피부디톡스를 요 #망고팩 이 해주고있답니다 !
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피부속 각종 독소와 노폐물을 배농해
근본적으로 맑은안색,건강한 피부로 만들어주니
안써야될 이유가 1도 없는 제품이에요 !
그 어떠한 케어를 하든 무조건 첫번째로 #망고팩 을 해주어
독소를 배출시킨뒤에 케어해주면
그 이후 사용하시는 제품들의 성능이 더욱 높아져
더 좋은 효과를 누릴수 있답니다 💯💯
저는 집에 망고팩이 끊이질않아요 !
진짜 아무리 좋은걸 바르고 열심히 관리를 해도 늘 똑같다면
믿져야 본전인 마음으로 써보세요
뭐든 비워내준뒤 채워넣어야 합니다 🙏🏻
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그 다음 주문3등은 #올리브팩 #입욕제 순이에요
탈라공구는 오늘밤 11시59분 마감이구요
더욱 자세한 설명은 #프로필링크타고블로그로오세용✈️
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#어썸제이뷰티
#탈라
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<span class="emoji emoji1f436"></span>개반상회 공지<span class="emoji emoji1f436"></span> 안녕하세요, 부기어매에요. 비가 그칠듯 말듯 하루종일 내리네요. 미세먼지가 없어 너무 좋은데 괜히 또 속상한 소식들이 마음이 무거워집니다. 저의 작은 선물들이 ...
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개반상회 공지 안녕하세요, 부기어매에요. 비가 그칠듯 말듯 하루종일 내리네요. 미세먼지가 없어 너무 좋은데 괜히 또 속상한 소식들이 마음이 무거워집니다. 저의 작은 선물들이 속속 도착하는 중인가봐요🚛 정말 작은 선물이지만 함께 해주심에 감사드리는 마음으로 준비했으니 댕댕이들 목욕수건으로 사용해주시면 좋을것같아요 저도 마음은 손편지도 쓰고싶고... 하지만 몸이 안따라주어.... 그래도 함께 해주시는 이웃분들은 제 맘을 누구보다 잘 알아주실거라 믿어 의심치 않습니다. 아마 해마다 마켓을 해서 후원을 했던 내용을 알고계시고, ... 🐶개반상회 공지🐶
안녕하세요, 부기어매에요.
비가 그칠듯 말듯 하루종일 내리네요. 미세먼지가 없어 너무 좋은데 괜히 또 속상한 소식들이 마음이 무거워집니다.
저의 작은 선물들이 속속 도착하는 중인가봐요🚚🚛
정말 작은 선물이지만 함께 해주심에 감사드리는 마음으로 준비했으니 댕댕이들 목욕수건으로 사용해주시면
좋을것같아요😊
저도 마음은 손편지도 쓰고싶고...
하지만 몸이 안따라주어....😢
그래도 함께 해주시는 이웃분들은 제 맘을 누구보다 잘 알아주실거라 믿어 의심치 않습니다.
아마 해마다 마켓을 해서 후원을 했던 내용을 알고계시고, 또 대부분 소개로 함께해주셔서 아직은 묻는 분이 없으셨지만 혹여나 궁금하실 수도 있으니 알려드려요☺️
보내주신 후원금은 지정통장으로 잘 모여 국정감사가💰 들어와도 바로 엑셀파일을 넘길 수 있도록 투명하게
운영중입니다.
그리고, 상황에 따라 조금 덜 넣아주셔도, 더 넣어주셔도 모든 분들께 감사한 마음을 갖고있어요. 이번 달 깜빡하셨다고 죄송하다고 연락주실때도, 이번달은 개인사정으로 못보내셨다고 다음에 보낸다 하실때에도 저에게 미안해 하는 마음은 갖지 마셔요. 그러실 필요 없어요☺️
아무것도 하지 않는 사람이 훨씬 많은 세상인데 이렇게 관심갖고 함께해주심이 저는 가장 고맙습니다.
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그리고 우리 달🌝이는 잘 도착해서 컬이 매력적인 남자분의 임보처에서 살랑살랑 잘 지내고 있다는 소식입니다💌
임보처에서 잘 지내면서 입양처를 구하고 있어요, 세상 따듯한 가족이 달이에게 오고 있기를 기도해주세요🙏🏻
그럼 비오는날, 감기조심하시고 집에 있는 댕댕이들과 함께 따듯한 밤 보내세요🌝
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함께 해주셔서 감사합니다🙇🏻‍♀️ -부기엄마올림-
ps. 개반상회 만세🙌🏻
혹시 내일까지 도착하지 않으면 연락주세요☎️
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@merrythoryoonseo @seochaw @bangsil2013 @miya_woa @alcong_dalcong_ @jidori777 @just_myo @yussoyumong @just.happened_ @choko_atome @sora_yun @bobea_0603 @dalma_coton @ranhee80 @nayunju1983 @hwangbeny @luv_pang @of_zm @songyounjung @ps5378 @missban84 @me_king__17 @gwhale77 @w_hera_ @ham.wow @bong_gu2014 @__j_y_i @coton.roy @bichon_ssal @soojungeeee @wunko_ @zzuzzu0123 @molly85411 @wisdom237020
#개반상회공지
#유기견 #유기견구조 #유기견후원 #유기견기부 #유기견봉사 #유기견임보 #유기견보호소 #강릉시보호소 #유기동물보호소 #유기견입양 #유기견보호 #유기견그램 #유기견돕기 #사지말고입양하세요 #사지마세요입양하세요 #유기견 #유기견후원 #유기견임보 #유기견구조 #유기견보호소
#강아지케이스 #반려견케이스 #개반상회케이스
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 #첫출 #학동씨엘타워 #분양홍보관 저희 사무실이있는 4층까지 오르내리느라 힘드셨던 고객님들을 위해 드디어 저희 현장에 분양 홍보관이 생겼어요!! 학동역 10번출구에 내리시자 마자 ...
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#첫출 #학동씨엘타워 #분양홍보관 저희 사무실이있는 4층까지 오르내리느라 힘드셨던 고객님들을 위해 드디어 저희 현장에 분양 홍보관이 생겼어요!! 학동역 10번출구에 내리시자 마자 바로 보이는 곳에 위치해 있어 너무 편하게 방문하실 수 있게 되었네요~~^^ . 현재 강남에서 크게 이슈가 되고 있는 투자처임을 증명이라도 하듯 오늘 계좌 열리자 마자 바로 계약이 착착 진행되고있어 분위기가 너무 좋습니다^^ 솔직히 강남상가라고 하면 가격 비싼거 누구나 알고 계시죠. 거기에다 학동역 사거리는 유동인구 많은 초 역세권이기 때문에 1층 최소 평단가가 1억 5천부터라서 ... #첫출 #학동씨엘타워 #분양홍보관
저희 사무실이있는 4층까지 오르내리느라 힘드셨던 고객님들을 위해 드디어 저희 현장에 분양 홍보관이 생겼어요!! 학동역 10번출구에 내리시자 마자 바로 보이는 곳에 위치해 있어 너무 편하게 방문하실 수 있게 되었네요~~^^
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현재 강남에서 크게 이슈가 되고 있는 투자처임을 증명이라도 하듯 오늘 계좌 열리자 마자 바로 계약이 착착 진행되고있어 분위기가 너무 좋습니다^^
솔직히 강남상가라고 하면 가격 비싼거 누구나 알고 계시죠. 거기에다 학동역 사거리는 유동인구 많은 초 역세권이기 때문에 1층 최소 평단가가 1억 5천부터라서 굉장히 굵직한데도 불구 하고 1층부터 먼저 마감이 되어가고 있어요^^;;
아무래도 강남 역세권상가 1,2층은 주로 대형 프랜차이즈 직영이 많이 들어오기 때문에 수익율 5%이상은 보장이 되어지나 요즘은 수익율 보다는 증여목적으로 투자하시는 분들의 비율이 절반이상 되기때문에 가격과 상관없이 선호도가 큰것으로 생각이 듭니다.
특히 저희 학동씨엘타워는 10번출구 바로앞 대로변에 있어 매장들의 홍보효과가 매우 뛰어나 공실부담이 현저히 적어지지요.^^
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그리고 다른 상가들과는 다르게 10년만에 들어오는 신축건물이라는 메리트와 더불어 +테라스가 있기 때문에 주변과 비슷한 시세에 추가로 더 넓은 면적을 가져가실 수 있어 폭넚은 임대수요를 가능하게 합니다!
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특히나 씨엘타워 근방에 근린시설이나 클리닉이 부족해 고객확보가 더욱 수월하며, 이미 형성된 강남상권에 특별한 투자 전략없이도 안정된 수익을 보장하는 상가를 선택하실 수 있는 너무나 좋은 기회라고 여겨집니다.
신축상가이기 때문에 권리금 부담도 없어 뷰티 또는 스포츠관련 업종과 메디컬 관련 업종에서 많은 문의가 오고 있기에 지금 좋은 점포를 미리 선점해두시면 미래에 더 큰 프리미엄을 확보하실 수 있게 되겠지요^^
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강남에서 신규 분양상가를 만나는 기회 정말로 흔하지 않습니다!!
강남 지하철 역 바로 앞에 있고!! 테라스까지 갖춰진!! 상가를 소유 할 수 있는 좋은 기회 입니다^^
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★학동역씨엘타워 분양 사무실은 상담예약제로 운영하고 있어요~ 방문전 꼭 미리 연락 부탁드립니다^^ 정하나 실장 ☎전문상담 010.6833.7377
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#강남 #논현 #학동 #학동역   #신축상가 #상가분양 #역세권 #수익 #투자 #부동산 #컨설턴트 #임대 #창업 #근린생활시설 #메티컬 #외식 #상담 #맞팔 #소통 #정보공유
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정말 많이 먹었구만 쿠폰도 이제 두장 남음 + 취향을 강요하는 것은 늘 즐거우나 입맛이란 굉장히 주관적이고 특히 나는 늘 먹는것만 먹기에 대충 내 피드를 보고 입맛취향이 비슷할거 같은 분들만 ...
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정말 많이 먹었구만 쿠폰도 이제 두장 남음 + 취향을 강요하는 것은 늘 즐거우나 입맛이란 굉장히 주관적이고 특히 나는 늘 먹는것만 먹기에 대충 내 피드를 보고 입맛취향이 비슷할거 같은 분들만 읽어보시면 되겠다 #서브웨이취향 주로먹는것들 : 샌드위치-베지,비프,터키+아보카도,비엠티, 샐러드-미트볼,로티세리치킨 샌드위치는 기본15센치만 먹으면 뭔가 살짝 아쉬워서 세트(쿠키+음료) 혹은 더블미트를 하긴 하지만 사실 샌드위치는 먹기편하게 기본만 들어간게 제일 맛있다 야채도 적당히 나는 오이랑 피클 빼고 양파많이, 아메리칸치즈 가볍게 ... 정말 많이 먹었구만 쿠폰도 이제 두장 남음
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취향을 강요하는 것은 늘 즐거우나 입맛이란 굉장히 주관적이고 특히 나는 늘 먹는것만 먹기에 대충 내 피드를 보고 입맛취향이 비슷할거 같은 분들만 읽어보시면 되겠다

#서브웨이취향
주로먹는것들 : 샌드위치-베지,비프,터키+아보카도,비엠티, 샐러드-미트볼,로티세리치킨

샌드위치는 기본15센치만 먹으면 뭔가 살짝 아쉬워서 세트(쿠키+음료) 혹은 더블미트를 하긴 하지만
사실 샌드위치는 먹기편하게 기본만 들어간게 제일 맛있다
야채도 적당히 나는 오이랑 피클 빼고 양파많이, 아메리칸치즈
가볍게 먹고픈 날은 오트or허니오트에 베지+아보카도+후추+오일,
맛있게 먹고픈 날은 플랫브레드 이탈리안비엠티+홀스래디쉬

베지는 내가 먹어도 15센치만 먹으면 배가 덜차기땜에 주로 로스트비프 또는 터키에 아보카도를 추가해서 먹는다
터키베이컨아보카도는 아주 가끔(베이컨을 좋아하지않는다)
샌드위치는 햄류 같은 얇고 잘 뜯어지는 게 좋다

고기가 먹고싶을땐 샐러드로 먹고 찹X, 고기도 데우지않는다 (치즈가 붙어서 녹아서)
보통 더블미트(더블업)으로 먹는다.
서브웨이는 양상추를 엄청 많이주는데 풀을 그리 즐기진않아서...양상추는 조금만.. 오이피클빼고 양파많이 올리브많이
샐러드는 포장해서 밥이랑 두번 정도 나누어서 먹는다
로티세리치킨을 자주먹고 미트볼도 좋아해서 자주먹음(미트볼은 밥이랑 쵝오+소스많이)
치킨랜치?도 닭안심인지 촉촉해서 맛있다, 샐러드로 먹을때도 아보카도는 자주 추가+ 가끔 오믈렛, 에그마요는 추가해서 집에서 밥이랑 비벼먹어도 맛있다. (에그마요랑 오믈렛은 다르다)
소스는 홀스래디쉬와 사우스웨스트를 환장하게 좋아하고 따로 포장을 부탁드린다. 샌드위치에도 소스를 뿌리지않고 찍어먹는다(샌드위치는 소스따로 안주는 매장이 있는데 그럴경우 후추만 뿌리고 집에와서 올리브유찍먹)
매장에선 데우지 않고 포장해와서 포장뜯고 그대로 구워먹는걸 선호한다 그럼 바깥 빵이 빠삭해지는데 그 상태가 좋다 가끔 매장에서 바로 먹을땐 구워달라고 한다

오빠는 빵은 주로 파마산오레가노랑 플랫브레드 .
식감이 완전 다르므로 그날 땡기는걸로.
메뉴는 서브웨이멜트+홀스래디쉬를 가장 좋아하고 비엠티나 비엠티에 에그마요추가도 종종먹는다
소스는 홀스래디쉬.
오빠랑 가도 오빠것까지 내가 주문하기에 오빠는 가장 베이직한 기본에 충실한 맛을 좋아해서 소스는 한가지만 뿌린다 홀스래디쉬 혹은 사우스웨스트

겨울엔 스프도 종종먹고 체다,감자 둘다 좋아하고 쿠키는 화이트초코마카다미아, 라즈베리치즈를 즐겨먹는다
참고로 #서브웨이 는 다이어트에 좋을수도 있지만 소스 추가가 추가요금이 없고 맛도 정말 좋고 추가할수있는 옵션들(더블업,더블치즈 등) 다 맛난거라 마구마구 추가하게되고 쿠키까지 너무 리치하고 맛있기땜에(다이어트 하시는 분들이 빵파서 주문해서 먹곤하는데 쿠키 주문하는 모습을 많이 봤다)다이어트식으로 먹기엔 비추
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2015년.2016년 2017년완판했던 칡즙 2018년에도 다시 시작됐습니다~~ 드셔보신 분들은 늘 다시 찾는 칡즙! 많은 홍보 부탁드립니다 문의 010 8949 0496 저를 ...
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2015년.2016년 2017년완판했던 칡즙 2018년에도 다시 시작됐습니다~~ 드셔보신 분들은 늘 다시 찾는 칡즙! 많은 홍보 부탁드립니다 문의 010 8949 0496 저를 아시는 분은 공유 공유~!! 부탁드려요♡ 40이후의 여성분께 특히 좋아요 어르신 및 직장선배님 업체 선물로 그만입니다 다들 서두르세요^^ 문의 010 8949 0496 주의 임신계획이 있으시거나 임신중이신분은 드시지 않는 것이 좋습니다!! ★★★여자분들 다이어트다 ... 2015년.2016년 2017년완판했던 칡즙 2018년에도 다시 시작됐습니다~~ 드셔보신 분들은 늘 다시 찾는 칡즙!
많은 홍보 부탁드립니다
문의 010 8949 0496

저를 아시는 분은 공유 공유~!! 부탁드려요♡

40이후의 여성분께 특히 좋아요 ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥어르신 및 직장선배님 업체 선물로 그만입니다 다들 서두르세요^^♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 문의 010 8949 0496
♥주의♥ 임신계획이 있으시거나 임신중이신분은 드시지 않는 것이 좋습니다!! ★★★여자분들 다이어트다 머다 몸매관리도 좋지만 여성호르몬 자체가 굉장히 중요함 왜냐 여성호르몬이 많아지면 !!가슴을 키우는데 도움이 됩니다!! 여성호르몬이 많으면 몸매를 가꿔도 더 이쁜 몸매가 대요 일찍일찍 젊을때 몸건강 챙깁시다~~!다이어트 하시는분들 강추합니다★★★ ★★★남성분들 숙취로 약해진 간기능 회복하세요!★★★ 새해 신년 맞이 선물로 최고!!
부모님과 늘 감사하게 생각하시는 지인분들에게 선물하세용♥

3월달 칡즙판매가 끝나고 지속적으로 문의가있었지만 칡의 효능의 제대로 살리기 위해 한해 한해 새롭게 겨울에만 직접 칡을 캐서 제공 하고 있습니다.

다른집제품보다 월등히 100프로 칡만사용하였다고 말씀드릴 수있습니다

많이들 구매하시고 건강 찾으세요^^ 남성분들은 장기적으로 드시지마시고
여성분만 장기적으로 드세용~
서두르세용♡

1박스 4만원 2박스 이상 3만5천원
택배비 포함 입니다^^ 이모가 직접 공수한 칡즙 판매 합니다
문의 01089490496
배달가능 한 곳
오천 연일 청림
택배 가능합니다

일반적 중탕 집에서 판매하는것는 물을 많이 타기때문에 연합니다 전부 그렇다는 것는 아닙니다 `하지만 여기서 판매하는것는 원액에 가깝기 때문에 조금 마니 흔들어서 드셔야 합니다
또한 칡에서 숫칡 암칡이 있는데 즙느로는 암칡이 많이 들어가야 합니다 이제품은 대부분 암칡으로 전분과수분이 풍부 해서 더욱 좋습니다 지금 현재 제품이 나오는대로 판매가 완료 되고있습니다 1월부터 3월까지 칡을 캐신다고 합니다 현재 판매 하신분들의 입소문으로 재구매도 원활히 이루어지고 있습니다~^^ `서두르세요 좋은 칡 사실려면용~`^^ 1 가족이 먹는다고 생각합니다 또한 저희도 똑같이 먹고 있습니다
2 칡 양에 맞게 만듭니다 생산성을 늘리기 위해 전문적으로 판매하는곳 처럼 기존포보다 더 뽑지 않습니다
예)200포가 나와야 정상 이지만 250~270포까지 뽑아 효능이 떨어지고 맛이 진하지않고 끝맛이쓰다

지인들 위주로 판매 하기때문에 믿고 드셔도 됩니다 감사합니다

1박스 50포 4만웜

2박스 이상 3만5천원 입니다 택배 가능합니다^^ 추운 겨울 칡이 최고 입니다!^^♡ 칡즙의효능 BEST

칡즙의효능 - 피부미용 및 혈액순환
비타민C와 무기질, 탄수화물 등의 성분이 들어 있는 칡즙을 꾸준히 복용하시면 여드름이나 피부염 등의 피부미용에 도움이 됩니다. 또한, 칡은 혈액순환이 원활하도록 도와주기때문에 고혈압 및 동맥경화, 고질혈증 등에 칡즙효능을 볼 수 있습니다.

칡즙의효능 - 갱년기증상 및 골다공증 예방
갱년기 증상이 있는 분이거나 뼈가 약하신 분들이 칡즙을 꾸준이 복용하시면 도움이 되는데요. 식물성 에스트로겐 성분이 풍부하게 함유되어 있는 칡은 갱년기 증상인 발열증상이나 안면홍조시에 그 열을 내려주고 불면증이나 우울증 치료에도 도움이 됩니다. 또한, 다이제인이라는 성분이 골다공증 예방에 효과가 있어 꾸준히 복용하시면 좋습니다.

칡즙의효능 - 간기능 강화 및 숙취해소
칡에 함유된 카네킨 성분이 간 기능이 원활할 수 있도록 도와주기 때문에 간을 건강하고 강화시키는 효과가 있습니다. 또한, 이 카네킨 성분이 갈증해소를 도와주고 숙취를 유발하는 아세트알데히드를 분해해주기 때문에 숙취해소에도 칡즙의 효능을 볼 수 있습니다.

칡즙의효능 - 변비예방 및 중금속배출
칡즙을 꾸준히 복용하시면 변비예방이나 숙변제거에도 도움이 된다고 합니다. 식이섬유가 풍부하게 함유된 칡은 장 운동을 활발하도록 만들어 변비예방에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 또한, 칡에 함유된 폴리페놀 성분이 체내에 있는 유해성 금속물질과 결합하여 대소변을 통하여 중금속을 배출시키는 칡즙의 효능을 가지고 있습니다.
문의 01089490496
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2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 #정치 편 #합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, ...
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2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 #정치 편 #합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, 갈수록 낭비되는 사회적비용을 생각하면 타당한 주장이다. 예전처럼 사회적 합의가 필요한 정책을 무작정 시행하기 보다는 충분한 시간동안 사회 구성원들과 합의를 이루는 것이 중요한 것 같다. 또 우리나라의 정책은 연속성이 없고 5년마다 크게크게 바뀌는 특성을 가지고 있는디 이는 삼권분립된 우리나라에서 대통령에게 임면권이라는 큰 권한이 주어지기 때문이다. 대통령이 행정부 ... 2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감
#명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판
#정치 편
#합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, 갈수록 낭비되는 사회적비용을 생각하면 타당한 주장이다. 예전처럼 사회적 합의가 필요한 정책을 무작정 시행하기 보다는 충분한 시간동안 사회 구성원들과 합의를 이루는 것이 중요한 것 같다. 또 우리나라의 정책은 연속성이 없고 5년마다 크게크게 바뀌는 특성을 가지고 있는디 이는 삼권분립된 우리나라에서 대통령에게 임면권이라는 큰 권한이 주어지기 때문이다. 대통령이 행정부 고위직, 검찰, 헌법재판소, 국책은행, 공기업, 국가정보원, 국립대학 등등 수많은 주요 보직에 추천 인사를 임명할 수 있기에 우리나라는 대통령의 힘이 막강하다. 5년마다 바뀌는 대통령이 이러한 기관의 수장들을 갈아치워버리니 정책이 연속될 가능성도 없고, 낙하산 인사로 인해 전문성은 더욱더 떨어진다. 올해 코레일 신임 사장에 MIT공과대학 출신이자 철도대학 교수인 최성규 한국철도기술연구원장이 미끌어지고 철도와 연관성이 1도 없는 문재인 대통령 대선캠프 출신인 전 더불어민주당 오영식 의원이 선출되는 걸 보면 우리나라는 아직 갈길이 많이 남은 것 같다.
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#생애 편
다가오는 120세 시대는 축복일까 저주일까? 독일 비스마르크 수상 시대에 65세부터 노인이라고 정의했는데, 이 정의가 지금까지 유지되고 있다니 참으로 놀랍다. 현재는 중년과 노년사이에 #서드에이지 가 존재하지만 아직 이를 위한 명확한 명칭이 존재하지 않는다. 평생직장이 존재하지 않는 인생 이모작시대, 명견만리에서는 이 서드에이지 시기에 #제3섹터 에서 직업활동을 보여준다. 국가가 관리하는 제1섹터, 시장이 관리하는 제2섹터가 아닌 시민사회가 자발적으로 관리하는 제3섹터에서 일을하며 돈도벌고 공익활동도 하라는 뜻이다. 또 #셀프부양 도 이 책에서 이야기하지만, 결국 셀프부양이 성공하려면 이웃과 사회와 국가의 도움이 절실히 필요하다. 청년문제와 노인문제, 인구문제 등에서 국가의 올바른 정책이 절실히 필요하다.
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#직업 편
이 챕터는 솔직히 너무 낙관적 전망을 하고 있다. 우리나라의 660만 자영업자들, 그리고 자기자신이 좋아하는 일을 파고들어 돈을 버는 '덕후'들의 이야기를 하고있는데 내용이 참 아쉬웠다. 왜 사람들이 매년 늘어나는 임대료에도 불구하고 자영업을 하게 되는지 더 자세한 조사와 연구가 필요한 것 같다. 잡노마드? 최소한 영어권 국가이거나 라틴어문화권, 중국어문화권이나 가능한 일이다.
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#탐구 편
#호기심의격차 왜? 라는 질문이 중요하다. 제4차산업혁명의 시대에서 호기심의 격차가 개인과 국가의 질을 좌우할 수 있다. 문과와 이과로 고등학생을 나눠 서로 시너지가 발생할 수 있는 학문들의 접근을 막고, 기초과학에 대해서는 투자를 거의 하지 않는 우리나라의 현실을 보면 너무나 가슴이 아프다.
#북스타그램 #책스타그램 #독서
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어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄 통큰선물도 다 받아가세요 . [미라클 사우나크림] 기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..🏻‍⚕️ 진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오
유럽등에서 ... 어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요😃 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄💦
통큰선물도 다 받아가세요🎁
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[미라클 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요!!
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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. . 탄이 이뽀라 하는 이모들 탄이랑 똑 닮은 너무너무 예쁜 블랙포메예요 레알 우루사 느낌나는 요 이쁜 아가의 가족이 되어주실분 안계신가요?? . #Repost @challenginghaha with @get_repost ・・・ Regrann from @2008.2043 - ️경기도 포천 애 린 원 입 양 공 고️. . 저번주 새로온 포메입니다. 순하고 미용이 등쪽만 되어있습니다. 다른개들과도 뜬장에서 잘지냅니다. 견종 ㅡ 포메라니안 . 성별 ㅡ 남자 나이 ㅡ 4살추정 (보호소 아이들 특성상 ... .
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탄이 이뽀라 하는 이모들
탄이랑 똑 닮은 너무너무 예쁜 블랙포메예요
레알 우루사 느낌나는 요 이쁜 아가의 가족이 되어주실분 안계신가요??
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#Repost @challenginghaha with @get_repost
・・・
Regrann from @2008.2043 - 🆘️🆘️경기도 포천 애 린 원 입 양 공 고🆘️🆘️.
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저번주 새로온 포메입니다.

순하고 미용이 등쪽만 되어있습니다.

다른개들과도 뜬장에서 잘지냅니다.

견종 ㅡ 포메라니안
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성별 ㅡ 남자

나이 ㅡ 4살추정
(보호소 아이들 특성상 나이추정하기 어렵습니다.) 성격 ㅡ 얌전. 순함
몸무게 ㅡ 4-5kg정도 ( 오차 있을수 있습니다.)
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
✔입양진행 순서.
전화인터뷰ㅡ 입양희망자 환경. 가족구성원 통화. 환경사진 및 기존아이 사진확인ㅡ 입양서류 이메일작성ㅡ 신분증확인ㅡ 일요일 연계병원 만남ㅡ 기본검진 및 미용.중성화 (입양자 전액 부담)ㅡ한달 2회모 니터링
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✔외관상 보이는 질병 외에 기타 내부적인 질병 알수 없 습니다. 입양 생각하실때 질병에대한 경제적인 부분에대한 비용발생에 대해서도 감안하시고 결정해주시기 바랍니다
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✔애린원아이들은 ""입양비를 받지 않습니다.""
입양 시 "병원 검진 및 중성화.마이크로칩"으로 대체 합니다
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✔입양 진행시 아이가 이동할때 사용할 케이지 . 어깨끈.리드줄. 차량 준비해주시기 바랍니다
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✔병원에서 입양된 아이와함께 사진촬영 진행. 신분증 재확인합니다
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▶️끝까지 읽어보신후 신중하게 생각하시고 연락주세요.
카톡vo0611
카톡tkrkr0202

#애린원 #유기견 #유기견보호소 #요크셔테리어 #실키테리어 #입양 #봉사 #강아지 #개 #비글 #푸들 #고양이 #유기묘 #길고양이 #코숏 #치즈 #닥스훈트 #말티즈 #믹스 #시츄 #요크셔테리어 #치와와 #미니핀 #코카스파니엘 #아메리칸코카스파니엘 #잉글리쉬코카스파니엘 #코카믹스
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°Regrann from @_efl_efl_ <span class="emoji emoji1f43e"></span>푸들 #코코 새가족 찾아요<span class="emoji emoji1f43e"></span> . . 코코도 이제 겨우 3-4개월 된 어린 강아지예요. 면역이 약한 이 어린 녀석이 유기견이 되어 ...
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°Regrann from @_efl_efl_ 푸들 #코코 새가족 찾아요 . . 코코도 이제 겨우 3-4개월 된 어린 강아지예요. 면역이 약한 이 어린 녀석이 유기견이 되어 위험하게 시보호소에 있답니다. . . 코코는 추정나이 3-4개월, 2.7kg의 암컷 푸들이에요. 사람을 너무나도 좋아해서 철창 케이지에서 사람이 보이면 좋아서 난리도 아니래요. 막상 문을 열자 겁을 조금 내더니만 안고 나오니 그때부턴 좋아서 난리난리였구요. 사람이 안으면 가만히 안있고 활발하게 바둥거리는 말괄량이예요. 한창 발랄하게 장난치며 놀 ... °Regrann from @_efl_efl_
🐾푸들 #코코 새가족 찾아요🐾
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코코도 이제 겨우 3-4개월 된 어린 강아지예요.
면역이 약한 이 어린 녀석이 유기견이 되어 위험하게 시보호소에 있답니다.😢
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🔸코코는 추정나이 3-4개월, 2.7kg의 암컷 푸들이에요.
사람을 너무나도 좋아해서 철창 케이지에서 사람이 보이면 좋아서 난리도 아니래요.
막상 문을 열자 겁을 조금 내더니만 안고 나오니 그때부턴 좋아서 난리난리였구요.
사람이 안으면 가만히 안있고 활발하게 바둥거리는 말괄량이예요.
한창 발랄하게 장난치며 놀 나이다 보니 깨방정에 분주하게 움직이며 가만히 있질 않거든요.
까만색이라 사진에선 표현이 덜 되었지만,
엄청나게 예쁜 외모를 한 검정 푸들이에요.
아직은 아기라서 사람에게 의지하고 싶어해서 울고 짖고하며 자신을 어필하는 모습이 안쓰럽기도 해요.
너무 작고 여려서 하루라도 빨리 좋은 새가족을 만났으면 해요.
🔹지금 작고 예뻐서가 아닌 여러번을 신중하게 생각하고 고민한 후 진심으로 다가와줄 새가족을 기다립니다.
어떠한 일이 있어도 15년 평생을 곁에서 지켜줄 책임감 있는 새가족이 되어주세요.🙏
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💌입양신청은 이메일로만 해주세요.
[email protected]
신청시 지역, 자기 소개 (나이,직업,가족관계 등),
반려동물 유무,
있다면 키우는 품종과 나이, 성별, 중성화여부, 사진,
현재는 없고 과거에 있었다면
그동안 반려동물을 키워본 경험에 대해 자세히 남겨주세요.
(품종, 나이, 성별, 접종 및 중성화여부, 사진, 몇년동안 키웠는지등등)
입양해서 지낼 환경사진도 여러장 첨부 요망.
자주 쓰는 블로그나 인스타, 페이스북, 트위터 등이 있다면
링크나 계정도 첨부해주세요!
혼자 자취하는 분들은 부모님과의 입양상담도 병행합니다.
댓글 등의 문의보다는 위에 적힌대로 꼼꼼하게 입양신청을 먼저 넣어주시고, 입양상담을 진행합니다!
중성화수술은 필수이고, 비용이 발생하며, 중성화수술을 반대하는 경우엔 입양상담조차 진행하지 않습니다!💌
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💌현재 울산의 시보호소에 있습니다.
좋은 입양처라면 서울역으로는 이동 가능합니다.
미성년자는 입양이 불가합니다.💌
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#푸들그램 #검정푸들 #까만푸들 #푸들스타그램 #푸들사랑 #푸들푸들 #푸들🐩 #유기견입양 #다온 #푸들입양
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 #repost 공구오픈<span class="emoji emoji1f495"></span> - - - - <span class="emoji emoji1f4cc"></span>디어블리 #영어유치원 프로젝트 <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 2018년 우리 아이 영어 영재 만들기! 엄마표 영어 유치원 1년 프로젝트 ...
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#repost 공구오픈 - - - - 디어블리 #영어유치원 프로젝트 ️ 2018년 우리 아이 영어 영재 만들기! 엄마표 영어 유치원 1년 프로젝트 교재 초특가 앵콜 오픈 싸이언스 30권 파닉스 30권 매쓰 30권 마더구스(씽투게더) 30권 구성이에요 영어 유치원 프로젝트 참여하시는 분들께 쫑알이 블루투스펜(16G) & 옥스퍼드 사전까지 전원 증정 되어요 - - - 오늘은 매쓰/사이언스/마더구스/파닉스/스마트펜 각각 옵션 구매도 가능해요^^ - - - ️안드로이드 ... #repost 공구오픈💕
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📌디어블리 #영어유치원 프로젝트
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2018년 우리 아이 영어 영재 만들기!
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🌿싸이언스 30권
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아이폰&아이패드에서는 활용 불가해요!
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우수 활동자분들 추첨하여 30만원 상당의 전집을 선물로 드립니다 😊
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리그램 완료 댓글 남겨주시고
많은 참여 부탁드려요 🙆🏻
⭐️ 본 피드 리그램 하시면 됩니다
⭐️ 친구 소환 환영해요 🤗
⭐️ 영유아교육 & 영유아 외국어교육은
🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨와 함께 하세요 😊
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<엄마는 생각쟁이> 전원 대박 사은품까지! 🌿🌿 - 3월호 개별 구매 관련 공지는 따로 드릴게요!
🎈 2018 스마트 베어 베베 진행중
🎈 유럽 정통 영재교구 지피노 내일 오전 마감
🎈 블록놀이터 교구 씽크씽크 자석블록 추가연장 곧 마감
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🎥 오늘(화) 밤 11시 엘렌 선생님과 함께하는
우리아이 첫 영어 그림책 강의 라방 잊지 마세요 💕
(👉🏻이전 피드에서 소문내기 이벤트 중)
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잠시 후 11시 라방에서 만나요 🙆🏻💕
오늘 도서는 “More more more”, said the baby입니다 😊
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Repost @_efl_efl_ with @get_repost #rescue #rescuedog #adoptable #babypoodle ・・・ 푸들 코코 새가족 찾아요 . . 코코도 이제 겨우 3-4개월 된 어린 강아지예요. 면역이 약한 이 어린 녀석이 유기견이 되어 위험하게 시보호소에 있답니다. . . 코코는 추정나이 3-4개월, 2.7kg의 암컷 푸들이에요. 사람을 너무나도 좋아해서 철창 케이지에서 사람이 보이면 좋아서 난리도 아니래요. 막상 문을 열자 겁을 조금 내더니만 안고 나오니 그때부턴 좋아서 난리난리였구요. 사람이 ... Repost @_efl_efl_ with @get_repost #rescue #rescuedog #adoptable #babypoodle ・・・
🐾푸들 코코 새가족 찾아요
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코코도 이제 겨우 3-4개월 된 어린 강아지예요.
면역이 약한 이 어린 녀석이 유기견이 되어 위험하게 시보호소에 있답니다.😢
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🔸코코는 추정나이 3-4개월, 2.7kg의 암컷 푸들이에요.
사람을 너무나도 좋아해서 철창 케이지에서 사람이 보이면 좋아서 난리도 아니래요.
막상 문을 열자 겁을 조금 내더니만 안고 나오니 그때부턴 좋아서 난리난리였구요.
사람이 안으면 가만히 안있고 활발하게 바둥거리는 말괄량이예요.
한창 발랄하게 장난치며 놀 나이다 보니 깨방정에 분주하게 움직이며 가만히 있질 않거든요.
까만색이라 사진에선 표현이 덜 되었지만,
엄청나게 예쁜 외모를 한 검정 푸들이에요.
아직은 아기라서 사람에게 의지하고 싶어해서 울고 짖고하며 자신을 어필하는 모습이 안쓰럽기도 해요.
너무 작고 여려서 하루라도 빨리 좋은 새가족을 만났으면 해요.
🔹지금 작고 예뻐서가 아닌 여러번을 신중하게 생각하고 고민한 후 진심으로 다가와줄 새가족을 기다립니다.
어떠한 일이 있어도 15년 평생을 곁에서 지켜줄 책임감 있는 새가족이 되어주세요.🙏
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💌입양신청은 이메일로만 해주세요.
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신청시 지역, 자기 소개 (나이,직업,가족관계 등),
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있다면 키우는 품종과 나이, 성별, 중성화여부, 사진,
현재는 없고 과거에 있었다면
그동안 반려동물을 키워본 경험에 대해 자세히 남겨주세요.
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<span class="emoji emoji1f497"></span>에어아시아 캠페인 (2) <span class="emoji emoji1f497"></span> - ------------ 1. #누가? 7년간의 뉴욕 유학을 통해 영어 #프리토킹은 기본이며 누구와 친해질 수 있는 #골목대장 같은 친화력이 가장 ...
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에어아시아 캠페인 (2) - ------------ 1. #누가? 7년간의 뉴욕 유학을 통해 영어 #프리토킹은 기본이며 누구와 친해질 수 있는 #골목대장 같은 친화력이 가장 큰 강점이자 아프리카, 유럽, 아시아 #배낭여행 에서 다수의 노숙 경험, 눕기만 하면 잠들며 손바닥으로 벌레 정도는 가뿐히 잡는 #생존능력 200%, 하고자 하는 일은 무조건 직진하는 #프로계획러인 한빛나래(BitNaRaeHan)! 아, 그리고 보기보다 화면빨도 좀 받더라구요! ------------- 2. #언제? 나의 #26살 을 아시아 여행과 함께 할 ... 💗에어아시아 캠페인 (2) 💗
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1. #누가? 7년간의 뉴욕 유학을 통해 영어 #프리토킹은 기본이며 누구와 친해질 수 있는 #골목대장 같은 친화력이 가장 큰 강점이자 아프리카, 유럽, 아시아 #배낭여행 에서 다수의 노숙 경험, 눕기만 하면 잠들며 손바닥으로 벌레 정도는 가뿐히 잡는 #생존능력 200%, 하고자 하는 일은 무조건 직진하는 #프로계획러인 한빛나래(BitNaRaeHan)! 아, 그리고 보기보다 화면빨도 좀 받더라구요!
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2. #언제? 나의 #26살 을 아시아 여행과 함께 할 자신이 있어요. 지금까지 다녀온 35개의 국기 패치가 덕지 덕지 붙어 있는 배낭과 나의 영혼의 단짝 힙색에 여권을 주섬주섬 넣고 케냐 길거리에서 산 3천 원짜리 슬리퍼 하나면 여행 준비 끝!
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3. #어디서? 에어아시아에서 취항 가능한 #22개국 #100개 도시 어디든 내가 발길 닿는 곳이라면 그곳이 여행이 되고, 나의 #일상이 되죠.
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4. #무엇을? 일상을 기록하고 싶어요. 4개월간의 아프리카, 동남아 여행을 끝내며 가장 크게 든 생각이 나에겐 그 나라는 지나가는 여행이었지만, 그 나라에 사는 현지인들에겐 어설픈 '나'라는 #여행자 가 꿈이며 희망이었어요. 그들은 저를 보며 기뻐하고, 호기심을 자극받고, 저는 그들을 보며 반성하며 후회하고, 또 배웠어요. 그런 값진 하루하루를 기록하고 싶어요. ------------
5. #어떻게? 여행에서 만난 아이들에게 사진을 찍히고 싶어요. 저번 아프리카 종단 중 에티오피아 길에서 만난 어린 친구들과 놀고 있는데 한 아이가 다가와 자기는 카메라를 만져본 적이 없다며 제 핸드폰에 관심을 가지길래 "그럼 네가 나 찍어볼래?" 하며 제 카메라를 준 적이 있어요. 그들은 처음 만져 보는 카메라를 너무 신기해하며 저를 찍고, 자신들의 친구들을 찍고, 엄마를 찍으며 너무 즐거워했어요. 비록 그 사진들은 초점이 나갔고, 저는 며칠 씻지도 못한 상태라 완벽한 이쁜 모습은 아니었지만 그 사진 속 우리의 모습은 모두가 아름답고, 사랑스러웠어요. 그때 결심했어요. 내가 바라보는 여행지가 아닌, 그 여행지에 사는 그들이 바라보는 제 모습을 간직하고 싶다고. 이 캠페인에 참여하며 올린 사진들은 그때 만난 에티오피아 아이들과 제가 직접 찍은 사진들이에요. 남들처럼 구도가 완벽한, 색감이 화려한 사진은 아니지만 저에겐 가장 의미 있는 사진들이에요. 이번에 아시아 여행을 하게 되면 그들이 찍은 제 사진과 제가 찍은 그들의 사진을 인화하여 #행복 을 나누고 싶어요.
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6. #왜? 에어아시아가 취향 하는 국가들은 너무나 다양하고 호기심이 가득한 나라들이 많아요. 그곳에서 저는 사랑을 받고 사랑을 나누는 여행자가 되고 싶어요. 이 캠페인에선 단순히 열정만이 아니라 직접 실현이 가능한 #여행자 가 떠나야 한다 생각해요. 그 여행자는 바로 지금 준비된 저예요! 후회 없는, 사랑으로 꽉 찬 여행을 만들어 올게요!
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#에어아시아 #go100asia #여행가게해주세요 #에어아시아 #airasia #Go100asia #고백아시아 #여행 #아시아여행 #배낭여행 #세계여행 #세계일주 #아시아를자유롭게 #100개도시_떠날_주인공은_누구 #여행스타그램 #여행 @airasia_korean
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당신이 펫샵에서 구매한 강아지의 어미들. 평생을 몸이 거덜나게 출산하고 쓰임이 다하면 누군가의 한그릇. 알고도 사실건가요.. . . Regrann from @su20161217 ...
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당신이 펫샵에서 구매한 강아지의 어미들. 평생을 몸이 거덜나게 출산하고 쓰임이 다하면 누군가의 한그릇. 알고도 사실건가요.. . . Regrann from @su20161217 - 도 와 주 세 요 . 이렇게 많은 아이들을 구조하게 될줄은 몰랐습니다.. 경남 삼랑진에 위치한 번식장에서 3/28부터 아이들을 구조하고 있어요. 데리고나온 아이들만 현재까지 100여두.. 아직 30여마리 남아있네요. 데리고나올겁니다ㅜ 자리 마련한다고 늦어지고있어요.. 모두 몇마리인지 꺼내도 꺼내도 수십마리 님아있고ㅜ 주인도 몇마리인지 모른다는...! 갓 ... 당신이 펫샵에서 구매한 강아지의 어미들. 평생을 몸이 거덜나게 출산하고 쓰임이 다하면 누군가의 한그릇. 알고도 사실건가요..
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Regrann from @su20161217 - 🚨 도 와 주 세 요 🙏 🚨
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이렇게 많은 아이들을 구조하게 될줄은 몰랐습니다.. 경남 삼랑진에 위치한 번식장에서 3/28부터 아이들을 구조하고 있어요. 데리고나온 아이들만 현재까지 100여두.. 아직 30여마리 남아있네요. 데리고나올겁니다ㅜ 자리 마련한다고 늦어지고있어요.. 모두 몇마리인지 꺼내도 꺼내도 수십마리 님아있고ㅜ 주인도 몇마리인지 모른다는...!
갓 태어난 아기들,, 못먹어 젖이 안나오는 어미들.. 구조하는 날 아기 낳은 엄마.. 만삭인 모견 ㅜ 간질걸린 아이. 오랜 케이지 생활로 다리 안좋은 많은 아이들.. 정말 많이들 지쳐있고 너무 안쓰럽네요.. 대체 인간들 왜 이러나요.. 샵에서 개 사는 인간들은 이걸 알까요.. 정말 욕나오지만 지금 그럴 에너지도 시간도 없고..
여러분에게 거의 처음으로 물질적 도움 부탁드립니다..ㅠ
저희는 고작 6명이 전부예요. 좀 도와주세요..
현재 필요한건,
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🔴 강아지용 분유·사료( ANF/로얄케닌스타터)·아이들 방석 / 케이지안 깔수있는 얇은 담요·종이패드·물휴지 🔴
가장 시급합니다.. .
물휴지 1개라도 감사하니 좀 도와주시면 안될까요... 🤕😭
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보내실 곳은 아래와 같습니다..
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📮 50875 ( 우편번호 )
경상남도 김해시 진례면 고모로 180번길 40-1
. 👧 송민정 ☎ 010-2527-3490
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✔카톡 : jeen3622
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아이들 잘 케어해서 130여두 모두 가족찾을수있게 함께 해주세요..
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#펫샵 #가정분양 #분양견 #개스태그램 #펫스타그램 #포메라니안 #말티즈 #치와와 #요크셔테리어 #비숑 #푸들 #코카 #강아지분양 #모견 #애견분양 #개공장반대
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. 2박 3일 제주 맛집 총정리 :) . #순옥이네명가 #전복뚝배기 이건 진짜 내 인생 뚝배기. 지난 번에 먹었던 그 맛이 자꾸 생각나서, 어쩌면 이게 먹고 싶어서 제주에 갔다고 해도 과언이 ...
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. 2박 3일 제주 맛집 총정리 :) . #순옥이네명가 #전복뚝배기 이건 진짜 내 인생 뚝배기. 지난 번에 먹었던 그 맛이 자꾸 생각나서, 어쩌면 이게 먹고 싶어서 제주에 갔다고 해도 과언이 아닐 정도! 공항 도착하자마자 11시 30분쯤 도착했더니 웨이팅 없이 바로 먹을 수 있었다. 나올 때보니 줄 서기 시작. 맛은 청양고추가 들어있어서 약간 알싸한데 국물이 맑은 것 같고 계~~속 들어감. 정말 한 번 먹으면 멈출 수가 없음. 전복이 너무 먹고 싶었는데 3개나 들어 있었던듯. 또 먹고 싶드아- . #성이시돌목장 #우유부단 둘이 간 것 같겠지만 혼자가서 다 먹은 거 ... .
2박 3일 제주 맛집 총정리 :)
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#순옥이네명가 #전복뚝배기
이건 진짜 내 인생 뚝배기. 지난 번에 먹었던 그 맛이 자꾸 생각나서, 어쩌면 이게 먹고 싶어서 제주에 갔다고 해도 과언이 아닐 정도! 공항 도착하자마자 11시 30분쯤 도착했더니 웨이팅 없이 바로 먹을 수 있었다. 나올 때보니 줄 서기 시작. 맛은 청양고추가 들어있어서 약간 알싸한데 국물이 맑은 것 같고 계~~속 들어감. 정말 한 번 먹으면 멈출 수가 없음. 전복이 너무 먹고 싶었는데 3개나 들어 있었던듯. 또 먹고 싶드아- 😍
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#성이시돌목장 #우유부단
둘이 간 것 같겠지만 혼자가서 다 먹은 거 맞고요. 아이스크림을 꼭 먹어야 한다고 해서 시켜봤는데 맛이 특별하다기 보단 깔끔한 우유 아이스크림🍦. 주문하고 앉아 있으면 번호 부를 때 소 울음 소리가 나는데 그게 재밌당 🤣 여기까지 가는 길에 펼쳐진 초원과 말들이 힐링 그 자체.
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#새별오름 #산도위치
새별오름 주차장에 있는 푸드트럭, 꼭 먹야한다길래 쫄래쫄래 찾아가서 샌드위치만 먹고 옴. 새별오름은 다음에 올라가보는 걸로. 공복에 먹었으면 더 맛있었겠지만 배부른 상태여서 좀 맛있었다. 내 입맛에는 가츠산도가 더 맛있었음. 기름져서 좀 느끼할 수 있음 주의. 요즘은 새별오름 말고 유채꽃밭 찾아다니시는 것 같으니 찾아갈 때 주의.
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#새별오름 #재주도좋네
새별오름 앞에 푸드트럭이 몇개 있는데 그 중에 산도위치도 있고 재주도좋네도 있다. 산도위치 먹고 좀 느끼해서 바로 가서 사 먹은 자몽에이드. 맛은 자몽이 입에서 살아있다 잠시 뒤에 톡톡 터지는 찬란함 맛이라기 보단 그냥 자몽에이드 맛임. (맛있다는 뜻)
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#명진전복 #전복돌솥밥
여긴 무조건 웨이팅. 그래도 순환이 빠른지 하염없이 기다리거나 하진 않음. 한가로운 길에 주차장도 아닌 것이 빽빽하게 차가 주차되어 있는 곳을 발견한다면 바로 명진전복. 난 사실 초딩입맛이라 이걸 무슨 맛이라고 설명해야할지 모르겠는데 자극적이지 않고 양념맛이 강하지도 않아서 아직도 무슨 맛인지 모름. 하지만 저 뚝배기 한그릇 뚝딱했다는 사실만으로 재방문 의사 있음! 반찬으로 나오는 생선구이도 비리지 않고 맛있고, 위에 올려져 있는 전복은 익힌게 아니라 회인 것 같은데 오홍 고것도 참 맛있었음. 다 먹고 물 부어서 숭늉 만들어 먹는데 난 일반 숭늉이 더 맛있었지만 내 옆자리 여자 손님은 숭늉 다 드심 👍🏻
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#평대스낵 #떡볶이 #한치튀김
명랑스낵에 가고 싶었지만 일단 숙소에서 너무 멀고 대기가 한시간 가까이 되는 것 같아 평대스낵으로 도저언. 꼭 먹어야겠다는 압박감에 꿈에도 나왔다 ㅜㅜ 11시 30분 오픈인데 38분쯤 도착했더니 마지막 남은 한자리에 앉음. 떡볶이가 좀 맵긴 한데 양념이 진하고 맛있고 한치 튀김은 진짜 맛있음 ㅜㅜ 한치튀김 또 먹고 싶음 ㅜㅜ 나 한치 사랑해 ㅜㅜ 웨이팅이 있어서 너희와의 시간을 좀 더 여유있게 보내지는 못했지만 우리 다음에 또보자? (급편지)
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#진아떡집 #오메기떡
이것도 너무너무 다시 먹고 싶어서 반드시 들려야 했던 곳 중 하나. 이미 나온 떡은 다 팔리고 새로 나오는 떡 기다렸다가 사느라 줄 서 있음. 다른 집 오메기떡도 먹어봤는데 난 이 집꺼만 맛있음. 다른 건 그냥 팥떡 같은데 여기껀 안에 달달한 앙금이 참.. 😍 택배로 보내려고 했는데 서울과 경기 일부 지역만 당일 배송 된다고. 경기 일부 지역이 정말 상상외의 ‘일부’ 지역이라 6팩을 이고지고 왔는데 너무 무거워서 제주공항에서 버리고 싶었음... 그래도 무거운 거 들고 온 보람있게 다들 맛있게 먹어붜서 뿌듯함. 뿌듯함과 내 팔을 바꿨다.. 안녕 나의 왼팔..
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#제주김만복 #만복이네김밥
마지막날 아침으로 먹고 싶었던 곳들이 다 휴무라 3안으로 생각했던 김만복에 감. 지난 번에 먹었을 땐 지단이 엄~~청 부드럽고 밥도 찰지고 그래서 먹자마자 감탄을 했던 것 같은데, 이번엔 밥도 말라 있는 것 같고 좀 식은 곳 같기도 하고 약간 실망함. 특히 커피는 진짜... 더치커피에 따신 물 타 준 그 커피는... (절레절레) 크게 확장이전 하면수 예전에 콩만한 가게에서 부랴부랴 사서 바닷가에 앉아 먹던 그 감성이 사라져서 그런 건지 진짜 맛이 변한 건지는 모르겠지만 재방문할 것 같진 않음. (주차장 있는 건 편했음! 역시 편리와 감성은 공존할 수 없는 건가)
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#자매국수 #고기국수
시간 되면 먹고 가야지 생각했는데 공항 근처에서 시간이 남아 먹음! 여전히 맛있게 한그릇 뚝딱!
#제주맛집 #제주
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몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 💪💪💪명품 디톡스 입니다. ✅구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동👏👏 하십니다^-^ ✅전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~👍 시너지를 전달하는 사람입니다😆😀😄😉 🎀️ 구성 🎀 ✔ 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 ✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
- 일체의 첨가물 없이 20가지 천연식물로만 구성된 제품으로 green fusion technology를 적용하여 다양한 식물영양소와 클로로필을 소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품. 혈액을 깨끗하게 정화해주고 한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의 영양소 제공. ✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화역활

여러분~ 봄이 왔습니다!!! 봄맞이 대청소 하듯이
우리몸두 깨끗이 청소해야 할 시간입니다!!! 뉴프리미엄패키지에는
본구성에다헬스쉐이크.컨트롤.샤크크레파인까지추가^^
완전대박이지요 ㅋㅋㅋ ☆☆6월전신이벤트 + 유지분 더!
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다사랑 나눔 축제 및 강무관 통합승급심사 . 큰 자리에서 심사보느라 긴장했을텐데 너무 멋지게 다들 잘해줬습니다. 올해도 라면200박스와 함께 선금 100만원을 희망케어에 전달 했습니다. 뜻깊은 ...
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다사랑 나눔 축제 및 강무관 통합승급심사 . 큰 자리에서 심사보느라 긴장했을텐데 너무 멋지게 다들 잘해줬습니다. 올해도 라면200박스와 함께 선금 100만원을 희망케어에 전달 했습니다. 뜻깊은 행사에 참여한 수련생들과 학부모님들에게 감사드립니다!! . . . #진접 #합기도 #승급심사 #연말 #축제 #남양주 #호평동 #평내동 #금곡동 #진접지구 #장현 #오남 #별내 #진접맛집 #진접카페 #남양주맛집 #봉사 #주말일상 #운동 #팔로우 #선팔 #맞팔해요 #좋아요 다사랑 나눔 축제 및 강무관 통합승급심사
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큰 자리에서 심사보느라 긴장했을텐데 너무 멋지게 다들 잘해줬습니다.
올해도 라면200박스와 함께 선금 100만원을 희망케어에 전달 했습니다.
뜻깊은 행사에 참여한 수련생들과 학부모님들에게 감사드립니다!!
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#진접 #합기도 #승급심사 #연말 #축제 #남양주 #호평동 #평내동 #금곡동 #진접지구 #장현 #오남 #별내 #진접맛집 #진접카페 #남양주맛집 #봉사 #주말일상 #운동 #팔로우 #선팔 #맞팔해요 #좋아요
Dunque ringrazio ai miei genitori, perché oggi è la festa coreana in cui noi presentiamo la nostra ...
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Dunque ringrazio ai miei genitori, perché oggi è la festa coreana in cui noi presentiamo la nostra gratitudine ai nostri genitori. __________________________________________________ 마냥 맑지만은 않은, 그렇다고 마냥 비가 내리지도 않는 가운데 간간히 맑은 하늘이 보이는 로마에서 2018년의 어버이날을 맞았어요. 자주 전화를 드리지만, 2년 째 찾아뵙지 못하는 ... Dunque ringrazio ai miei genitori, perché oggi è la festa coreana in cui noi presentiamo la nostra gratitudine ai nostri genitori.
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마냥 맑지만은 않은, 그렇다고 마냥 비가 내리지도 않는 가운데 간간히 맑은 하늘이 보이는 로마에서 2018년의 어버이날을 맞았어요. 자주 전화를 드리지만, 2년 째 찾아뵙지 못하는 것이 못내 죄송스런 하루였습니다. 모두에게 아빠, 엄마, 아버지, 어머니는 낳아주시고 길러주셨다는 고마운 단어로 비슷한 의미를 지니고 있을수도 있겠으나, 한편 다른 누군가 그리 좋은 추억이 없는 분께는 원망스런 단어일수도 있겠습니다. 저 역시 마냥 쉽지만은 않은 단어이면서, 늘 이 세상에 제가 있게 해주신 그 노고와 사랑이 듬뿍 느껴지는 단어이기도 합니다. 그래서 가끔 가슴이 뻐근한 단어에요.
_________________________________________________ 그런 부모님께 늘 감사를 드린다고는 하지만, 가끔 그 감사를 어떤 식으로 표현해야 그 분들이 우리의 감사를 느끼고 받아주실지 고민하고는 합니다. 분명한 것은 제가 높은 자리에 올라 떵떵거리는 부와 권력을 움켜쥔다고 해서, 또한 부모님께 제 기준으로 호강을 안겨드린다고 해서 어버지 어머니께서 무턱대고 좋아하지는 않으실 것 같음을 우리 모두 공감하는 부분이겠죠.
__________________________________________________ 가끔은 그런 생각을 합니다. 아버지 어머니께서도 저를 포함한 우리 삼형제를 낳으시기 전까지는 분명 남에게 쉬이 말은 못했지만 분명히 이루시고픈 꿈이 있었을 것이라고요. 세파에 밀리고 양육에 치여 마음 한 켠 고이 접어놓은 그 꿈들이 분명 있으리라고 말입니다. 그럼에도 부모님이라는 인생의 한 모습이자 역할이 어쩌면 그 꿈과 자아의 실현을 미뤄두고 있을지도 모르겠죠. 너무 오래되서 잊혀질 수도 있지만, 그렇다고 그것이 완전히 사라졌다고는 저는 믿지 않습니다. 만약에 정말 그렇다면 부모님께서 자신의 삶의 모습이자 역할인 부모로서의 욕구 -자녀가 무사히 성장하려 자신의 꿈을 찾아 나아가며 가끔은 위태하지만 한 명의 사람으로 제 역할하는 것을 보고 싶은- 가 완벽하지는 않더라도, 충만히 채워진 상태가 된다면, 그때는 그 역할에서 가끔씩은 벗어나셔서 자신의 꿈과 자아를 다시 찾아 떠나는 여정을 이어나가실 수 있지 않을까 생각합니다.
__________________________________________________ 우리 모두 각자 꿈이 있잖아요, 서투르더라도 남이 보아주지 않을 것 같아도 나 스스로가 실현하고픈 그런 꿈이요. 우리 부모님들도 있을 것이라 짐작해봅니다. 그렇다면 어떻게 부모님께 부모님 각자 자신들의 역할에 대한 욕구를 충족시켜드릴 수 있을까 자문해볼 수 있겠습니다. 저는 그것의 시작과 끝이 한결같이 '감사'라고 생각합니다. 돈과 호강이 중요하지 않다는 것은 아니지만, 감사가 담겨있지 않은 명예와 권력, 금전은 잠시동안은 부모님의 각각의 욕구를 채워드릴 수는 있겠으나, 부모님 그 자신 역할의 욕구는 충족시키지 못하겠죠. (우리도 우리가 베푼 호의에 사람들이 고마워하고 감사할 때에야 그 사람 참 좋은 사람이고, 성숙한 사람이네 하잖아요) 내 자녀가 감사하는 모습을 보였을 때, 비로서 그때에야 시위를 떠난 화살처럼 급격히 지나가는 시간 중에 훌쩍 성숙해버린 자녀가 보이지 않을까 합니다.
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"사랑합니다, 고맙습니다, 감사합니다"는 너무나 쉽게 읽히고 접하는 단어이지만, 부모님께는 쉬이 쓰이지 않는 말들입니다. 비록 어버이날은 지나갔지만, 굳이 어버이날에만 감사할 것이 아니라, 시간 날 때마다 틈틈이 그날이 어버이날이며, 부모님을 사랑할 수 있는 날이 되었으면 참으로 좋겠습니다.
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#어버이날 #어머니 #아버지 #아빠 #엄마 #감사 #사랑합니다 #감사합니다 #캘리그라피 #안부 #보고싶습니다
#ringrziando #genitori
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 #기도요청 저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다. . 지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 ...
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#기도요청 저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다. . 지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 넉넉하던 자궁경부 길이가 반정도로 줄어서 예방으로 맞고있던 자궁수축억제제를 최소용량에서 단계를 높이고 용량도 세배를 늘려 맞게 됐습니다. 잠깐 효과를 보이긴했지만 부작용으로 손이 덜덜 떨리고 심장도 빨리뛰고 자궁수축은 다시 시작되고 최고치를 찍고... . 주일, 피에 염증수치가 높아져서 입원기간이 한달이 넘을수도 있다는 얘기와 어쩌면 대학병원에 가야할지 모른다는 ... #기도요청

저는 지금 신촌세브란스 병원에 있습니다.
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지난주 금요일, 일주일넘게 출혈이 안멈춰서 다니던 여성병원에 급 입원을 했는데 다음날부터 심한 자궁수축으로 2주전까지 넉넉하던 자궁경부 길이가 반정도로 줄어서 예방으로 맞고있던 자궁수축억제제를 최소용량에서 단계를 높이고 용량도 세배를 늘려 맞게 됐습니다. 잠깐 효과를 보이긴했지만 부작용으로 손이 덜덜 떨리고 심장도 빨리뛰고 자궁수축은 다시 시작되고 최고치를 찍고...
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주일, 피에 염증수치가 높아져서 입원기간이 한달이 넘을수도 있다는 얘기와 어쩌면 대학병원에 가야할지 모른다는 말을 들었는데 당일아침 수축이 15분 이상 지속되었던 걸 말하니 바로 대학병원으로 옮기기로 결정하고 근처 2차 대학병원으로 가게됐습니다.
또 같은 기본검사를 시작했고 수축은 3-4분만에 오더니 전날보다 더 높은 수치를 기록하고.. 경부는 1.3까지 줄고 내진까지 한결과 자궁문이 열려 조기진통 진단을 받았고 그러다 결국 양수까지 새서 빠르면 다음주(현재 29주),감염을 최대한 막아보고 32주엔 조산하게되어 초코가 인큐베이터에 들어가게 될지도 모른다는 결과까지 들었습니다. 바로 폐성숙주사를 맞고 뇌성숙을 돕는 마그네슘주사를 달고 부작용이없는 수축억제제(6일치 이후에는 한봉지에 백만원하는 주사)로 바꾸어달게 되었습니다. 다행히 약이 잘 받아 수축이 드라마틱하게(간호사들 왈) 한자리수까지 줄게 되었습니다. (77➡️7)
저는 그렇게 분만실에서 초집중치료를 받고 침상에 거의 묶여 간호사들은 익숙하지만 굴욕적인 케어를 받기도하며 하룻밤을 보내게 되었습니다. 왜 섹시함을 분만실에 두고 오게 되는지 처절하게 느낀 시간이었습니다.
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다음날 어제, 남편이 여기저기 알아보며 지인들로부터 무조건 큰병원으로 옮기는게 좋다는 이야기를 듣고 신촌세브란스로 옮기기로 결정했습니다.
다행히 가족분만실에 자리가 있어서 옮겨도 좋다는 말을 듣고 낮에 신촌으로 옮겨왔고 똑같은 검사를 다시 한번 받고 병실 배정을 받고 결과를 기다리는데 분만환자에 과다출혈환자까지생겨 밤이 되어서야 결과를 듣게 되었습니다. 분명 다리로 흐르던 양수가, 치마를 다 적시던 양수가 검출이 되지않았다는 것입니다.(????!!!! 할렐루야!!!) 막히는 경우가 있는데 그런것 같다고.. 아가도 건강하고 수축도 다 잡혀 경부길이도 1.8로 늘고 자궁문 열렸다는 말 없고 지금 쓰는약은 고가이니 다른 약한 약으로 변경하여 지켜본뒤 이 약은 최후의 보루로 쓰자고..그리고 세브란스와서도 흐르던 출혈도 많이 멎었습니다. 소변줄도 떼게 되고 병실 바로 옆 화장실이용까지 가능한 상태가 되었습니다. (하루만에 사람다워짐^^^)
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그러나, 양수파열로 인한 감염걱정, 당장 조산할 걱정은 한시름 덜었지만 피검사 염증수치가 높아 제가 열이 나거나 수치가 높아지면 응급 제왕수술을 해야할수도 있다고 합니다. (아기가 작아 자연분만을 못버틴다고..)
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기도부탁하기는 염증수치가 문제를 일으키지않을 경우 34주까지 버텨보고 또 괜찮으면 36주까지 바라볼수도 있다하니 염증수치가 오르지않고 아가가 최대한 제 뱃속에서 오래 버텨줄수 있도록 중보해주셨으면 좋겠습니다.
가족과 평소 자주 연락하던 분들과 친분있는 목사님께만 기도부탁하고 있었는데 생활하시다 제 이 긴글을 읽으시고 생각나시는 분들이 있다면 가끔 중보기도 해주셨으면 좋겠어요~ (교회 중보기도회에 엄마가 기도제목 올리셨었다 하는데 어제 제 기도만 올라와 몇백명이 한마음으로 제 기도만 열심히 해주셨다 들었습니다 정말 감사합니다)
걱정해주시고 기도해주신분들덕에 그리고 하나님이 하신 요며칠의 상황에 너무 감사해서 울컥울컥 하게됩니다. 조금만 더 같이 기도 부탁드려요~
감사합니다🙇🏼‍♀️
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#Repost @little_deresa0306 ・・・ #애린원 . @media.repost #Repost: @jieun7611 via @media.repost ··· “ #코카강낭콩~~~코카 녀석들... 정말 착해요...그렇게 힘들게 살아도.. 이렇게 사랑이 넘쳐요.. - 흰털이 희끗희끗 나기 시작했어요... 집밥 먹여 주시고...돌봐주세요.. 입양처 찾습니다.🛇🛇🛇 . □경기도 포천 애 린 원 입 양 공 고□ *개인입양만 진행합니다. 임보.단체로는 진행하지않습니다. 오랜시간 ... #Repost @little_deresa0306
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🚫 #애린원
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@media.repost #Repost: @jieun7611 via @media.repost ···
“ 🚫🚫🚫 #코카강낭콩~~~코카 녀석들...
정말 착해요...그렇게 힘들게 살아도..
이렇게 사랑이 넘쳐요..
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흰털이 희끗희끗 나기 시작했어요...
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입양처 찾습니다.🛇🛇🛇
. □경기도 포천 애 린 원 입 양 공 고□ *개인입양만 진행합니다. 임보.단체로는 진행하지않습니다.

오랜시간 보호소에서 지낸 순둥이 코카입니다.
지 이쁘다 이름불러주면
신나서 막 뛰댕기는 아이입니다.

견종 ㅡ코카스파니엘
성별 ㅡ 남아
나이 -8살추정
몸무게- 10kg추정
성격- 순딩순딩
✔입양진행 순서.
전화인터뷰ㅡ 입양희망자 환경. 가족구성원 통화. 환경사진 및 기존아이 사진확인ㅡ 입양서류 이메일작성ㅡ 신분증확인ㅡ 일요일 연계병원 만남ㅡ 기본검진 및 미용.중성화 (입양자 전액 부담)ㅡ한달 2회모 니터링
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✔외관상 보이는 질병 외에 기타 내부적인 질병 알수 없 습니다. 입양 생각하실때 질병에대한 경제적인 부분에대한 비용발생에 대해서도 감안하시고 결정해주시기 바랍니다
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✔애린원아이들은 ""입양비를 받지 않습니다.""
입양 시 "병원 검진 및 중성화.마이크로칩"으로 대체 합니다
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✔입양 진행시 아이가 이동할때 사용할 케이지 . 어깨끈.리드줄. 차량 준비해주시기 바랍니다
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✔병원에서 입양된 아이와함께 사진촬영 진행. 신분증 재확인합니다
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▶️끝까지 읽어보신후 신중하게 생각하시고 연락주세요.
카톡vo0611
카톡tkrkr0202

#애린원 #유기견 #유기견보호소 #요크셔테리어 #실키테리어 #입양 #봉사 #강아지 #개 #비글 #푸들 #고양이 #유기묘 #길고양이 #코숏 #치즈 #닥스훈트 #말티즈 #믹스 #시츄 #요크셔테리어 #치와와 #미니핀 #코카스파니엘 #요키 #실키테리어
#누렁이 #바둑이 #점박이 #혼종견 ”
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#Repost @challenginghaha with @get_repost ・・・ ️DM공유요청 . Regrann from @ashuberry - 평생 가족 찾아요 봄이 입양해주세요 놀러가셨던 분이 3/31에 진영농협 앞 박스에 담겨 버려진 봄이를 발견하고 파출소에 맡기셨어요. 마침 경남에 계시다 서울로 얼라오시던 이동봉사자님이 저에게 데려다 주셨고요. 저와 함께한 시간은 얼마되지 않지만, 가장 이쁜 시기에 평생 가족을 만나면 좋을 것 같아요. 봄이는 ️2.1kg, 암컷, 7주의 ... #Repost @challenginghaha with @get_repost
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🆘️🆘️🆘️DM공유요청
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Regrann from @ashuberry - 🐾평생 가족 찾아요🐾
🌸봄이 입양해주세요🌸

놀러가셨던 분이 3/31에 진영농협 앞 박스에 담겨 버려진 봄이를 발견하고 파출소에 맡기셨어요.

마침 경남에 계시다 서울로 얼라오시던 이동봉사자님이 저에게 데려다 주셨고요.

저와 함께한 시간은 얼마되지 않지만,
가장 이쁜 시기에 평생 가족을 만나면 좋을 것 같아요.

봄이는
✔️2.1kg, 암컷, 7주의 진도믹스예요
✔️크림색 모색에 뒷다리에만 살짝 진한 갈색털이 있고 발끝만 흰털이 났어요.(흰양말 매력 포인트)
✔️파보, 코로나, 지알디아 모두 깨끗!
✔️구충완료, 1차접종 완료
✔️패드배변 100%
✔️사람을 너무 좋아함
✔️편식없이 너무 잘 먹어서 밥먹이는 스트레스 제로!! 👉이런 분께 적극 추천합니다.
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✅아기강아지 교육시키는 즐거움을 아는 분
✅어딜 가나 발 사이에서 같이 걷는 강아지를 원하시는 분
✅귀찮을 정도로 사람을 따르는 강아지를 원하는 분
✅편식없이 잘 먹어(3분컷) 스트레스 없이 밥 주는 즐거움을 만끽하고 싶으신 분
✅몸짓 하나하나가 너무 웃겨 보기만 해도 웃음이 나오는 개그견을 원하시는 분
✅타고난 건강미로 잔병치레없는 강아지를 원하시는 분(구토유발 후 하루동안 토할 수 있다고 했는데 그런거 전혀 없음)

봄이는 진도(진도믹스)입니다.
제가 임보했던 강아지들 중에 발이 제일 작아서 많이 커야 9kg 되지 않을까하는데 의사 선생님들은 더 많이 클 거라고 하시네요.
대형견이 되어도 변함없이 아끼고 사랑하며
활동량에 맞게 산책과 놀이시켜주실 분을 찾습니다.
똑똑한 것, 착한 것, 건강한 것, 웃긴 것
이 네 가지는 제가 보장할 수 있어요.
봄이 입양 관심있으신 분은 프로필 링크의 “입양신청서”를 작성해 주세요.
궁금하신 점은 DM이나 카톡 ashu로 연락주세요.
누구보다 이쁜 봄이를 알아봐주실 평생가족 빨리 나타나주세요!

#유기견 #유기견입양 #댕댕이입양 #아기강아지 #아기멍멍이 #아기댕댕이 #아기강아지입양 #사지마세요입양하세요 #임시보호 #임보 #유기견임보 #아기멍멍입양 #멍스타그램 #개스타그램 #독스타그램 #진도 #아기진돗개 #진도믹스 - #regrann
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. . . . <span class="emoji emoji1f340"></span><span class="emoji emoji1f340"></span><span class="emoji emoji1f340"></span>4월12일 추가확인 내용<span class="emoji emoji1f340"></span><span class="emoji emoji1f340"></span><span class="emoji emoji1f340"></span> 제조공장쪽과 방금 통화한 내용 전달드려요~ . 저희는 이번 공구를 진행하기 전 펫페어에서 #바비숑 을 봤고 거긴 엄청 비싸게 ...
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. . . . 4월12일 추가확인 내용 제조공장쪽과 방금 통화한 내용 전달드려요~ . 저희는 이번 공구를 진행하기 전 펫페어에서 #바비숑 을 봤고 거긴 엄청 비싸게 판매를 하고 있길래 업체쪽에 문의를 했습니다. 공구를 진행해도 문제가 없을지.. . 답변은 전혀 문제가 없다는 내용이었고 어차피 사람 옷도 동대문에서 똑같이 판매하는 걸 브랜드태그만 붙이면 백화점에서 엄청 비싸게 판매되고 있는 거 다들 아실테구요... 강아지 방석이나 옷도 같은 공장에서 만들도 태그만 다르게 붙여 판매하고 있는 게 사실 일반적이구요 저희는 ... .
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🍀🍀🍀4월12일 추가확인 내용🍀🍀🍀
제조공장쪽과 방금 통화한 내용 전달드려요~
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저희는 이번 공구를 진행하기 전 펫페어에서 #바비숑 을 봤고
거긴 엄청 비싸게 판매를 하고 있길래 업체쪽에 문의를 했습니다.
공구를 진행해도 문제가 없을지..
.
답변은 전혀 문제가 없다는 내용이었고
어차피 사람 옷도 동대문에서 똑같이 판매하는 걸 브랜드태그만 붙이면
백화점에서 엄청 비싸게 판매되고 있는 거 다들 아실테구요...
강아지 방석이나 옷도 같은 공장에서 만들도 태그만 다르게 붙여
판매하고 있는 게 사실 일반적이구요
저희는 그래서 브랜드명만 다르게 붙여 판매하는 구나.. 라고 생각했구요
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저희 공구 목적은 좋은 제품을 시중보다 훨씬 저렴하게 판매하는 거니까요!
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긴 얘기가 있지만
간단한 팩트만 전달 드립니다!
가품이니 중국산짝퉁이니 별의별 얘기가 다 나오지만 전혀 아니구요!
제품 구매하시고 받아보시면 인친님들이 더 잘 아시겠죠 ㅠㅠ
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통화내용 녹취도 했구요
사실 그 녹취내용 피드에 올려버리고 싶은데
녹취파일 올리고 나면 바비숑이라는 브랜드에 어마어마한 타격이 될 내용이라
보류하겠습니다
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같이 반려동물을 키우고 있는 입장이고
아이들을 위한 제품을 판매하는 분들이니
거기까진 가지 않도록 했으면 좋겠네요!
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바비숑에서 더이상 저희 쪽 언급이나 영업방해를 하지 않는다면
녹취파일은 영원히 공개할 예정이 없습니다!
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더불어 고객들이 무슨 잘못이 있겠습니까만...
바비숑의 말만 듣고 저희를 무슨 쓰레기.양아치 정도로
댓글 다시는 분들이 계신데
아무것도 모르는 입장이라 이해하고 넘어가는 건 여기까지입니다
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남의 말 좋아하는 분들
함부로 말씀하지 마세요
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진실을 알고 나면 후회하실테고 민망하실거에요
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더이상 저희 쪽 흠집내기와 명예훼손,영업방해는
삼가해주시길 바라구요
더 심해지면 진심 결과가 어떻게 되더라도 고소절차까지
밟도록 하겠습니다
**********************************
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오늘 방석 판매 건으로
@barbichon_korea
디엠을 너무 받아서 업무를 못할 정도였어요
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저흰 제조사측에 제품만 받아 판매한 입장인데
스트레스가 이만 저만이 아니네요
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문제가 있다면 제발 공장측과 해결하세요 ㅜㅜ
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저흰 방석이 #바비숑 제품이라고 언급한 적도 없으며
공구에 법적으로 전혀 문제될 것이 없습니다
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(사실 이 디자인으로 또 다른 쇼핑몰에서도 판매하고 있구요)
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바비숑 쪽에서 신고 협박을 계속 하길래
저희도 제조사가 아닌
업체에서 제품을 받아 판매만 하는 입장이기에
정확한 사실관계를 파악해야하는 절차가 있었구요
.
현재는 법무사쪽과도 모든 확인이 끝난 상태라
글로 올려드려요
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바비숑에서 특허완료된 제품이니 신고하겠다하여
특허번호와 증거 제출해달라 요청했더니
특허 된 제품도 아니었을 뿐더러
법무팀에 확인하니 이런 상품군은 특허 자체가 힘들다는
답변이 왔습니다
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이로써 저희는
계속 저희 쪽에 이런 식으로 영업방해를 하면
영업방해와 허위사실유포로 신고할 수 있다는
법무사의 답변도 받았습니다
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저희 공구가가 워낙 저렴하게 나오다 보니
이런 문제가 생긴 것 같구요
(고객들을 위해 마진없이 싸게 팔아도 문제가 되네요ㅜㅜ)
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케이펫에서도 이런 방석 보셨죠? 라는 문구를 적은건
전 저렴하게 샀는데 이건 왜 비쌀까?라는 의문으로
그런 문구를 적었는데 그게 오해가 됐나봐요..
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이걸로 동일 제품이라고 오해하신 분들이 계시다면
사과 드리고
혹시 그걸로 오해하고 구매하신 분들이 계시다면
환불조치 해드릴게요~~
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최대한 저렴하게 판매하려고 여기저기 알아보고
판매한다는 게 이런 식으로 스트레스가 될 지는 몰랐네요
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참고로 바비숑과 제조공장쪽에 어떤 사건이
있었던 것 같은데 그건 제가 밝힐 수는 없구요
우선 대략적인 것만 전해 들어서요...
(앞으로의 상황에 따라 말씀드릴 수도 있습니다)
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구매하신 분들은 금요일 배송 되구요~
받아보심 퀄리티 만족하실 거에요~~
위 문제로 구매취소 하실 분들은 직접 취소해주셔도 되고
디엠 주셔도 됩니다~~
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#개보리 #순심 #유기견 #사지말고입양하세요 #개스타그램 #독스타그램 #멍스타그램 #강아지 #강아지스타그램 #개린이 #댕댕이 #시츄 #믹스견 #강아지방석 #반려견 #개딸 #개엄마 #공구마켓 #반려동물 #애견방석 #애견스타그램 #열받게하지마 #개엄마들위해서저렴하게파는것도죄냐
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안녕하세요~ 비숑프리제 6남매를 분양합니다 가정견이구요 지역은 부산입니다 총 7마리 중 6마리를 분양을 할 예정입니다 여자아이 3 남자아이 3 입니다 태어난날은 2017.11.14. ...
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안녕하세요~ 비숑프리제 6남매를 분양합니다 가정견이구요 지역은 부산입니다 총 7마리 중 6마리를 분양을 할 예정입니다 여자아이 3 남자아이 3 입니다 태어난날은 2017.11.14. 입니다 현재 1차종합, 사상충,코로나까지 접종완료된 상태예요 접종 맞히면서 수의사에게 건강상태까지 다 진찰받았구요 모든 아이가 다 건강합니다 엄마견도 가정견으로 혈통서 보유하고 있습니다 엄마견의 할아버지견은 B.I.S 대회 수상경력이 있습니다 아빠견(미니비숑)도 혈통서있는 강아지입니다 새끼들도 혈통서 발급다 받아둔 상태입니다 ... 안녕하세요~

비숑프리제 6남매를 분양합니다
가정견이구요 지역은 부산입니다
총 7마리 중 6마리를 분양을 할 예정입니다
여자아이 3 남자아이 3 입니다
태어난날은 2017.11.14. 입니다
현재 1차종합, 사상충,코로나까지 접종완료된 상태예요
접종 맞히면서 수의사에게 건강상태까지 다 진찰받았구요
모든 아이가 다 건강합니다

엄마견도 가정견으로 혈통서 보유하고 있습니다
엄마견의 할아버지견은 B.I.S 대회 수상경력이 있습니다
아빠견(미니비숑)도 혈통서있는 강아지입니다
새끼들도 혈통서 발급다 받아둔 상태입니다
6남매 모두 활발하고 모량많고, 모질 좋습니다
최근에는 젖을 떼면서 사료먹는 단계입니다

저희 6남매 정말 건강하니깐 예쁘게 오래오래 키워주실 분들
연락주시길 바래요~
가격은 아래번호로 문의주세요 (가정견으로 싸게 분양하는 강아지 아니라 비싸다고 생각하실수도 있습니다)
어느정도 절충은 가능합니다 ~~
직접 강아지보길 원하시면 가능하니 연락주세요
사진이랑 실제보는 거랑 차이납니다
T.L 010-3214-0456 으로 문의주세요
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 #Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! ...
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#Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야! 이벤트 3종세트를 준비했어요^^ . 좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트! 밀어서 확인해보개냥 . . #참여방법 . [EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트! 베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다! . (Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 ... #Repost @joubebe_ with @get_repost
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
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#참여방법
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[EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야!
이벤트 3종세트를 준비했어요^^
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좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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ㅡ 아가 #희야 를 보는것 같네요 박스 속에 버려져 박스 뜯어먹고 버텼다니 정말 심장이 쓰립니다 ㆍ ㆍ Regrann from @lovelyseheeㅡ ♡개그견 봄이의 ...
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ㅡ 아가 #희야 를 보는것 같네요 박스 속에 버려져 박스 뜯어먹고 버텼다니 정말 심장이 쓰립니다 ㆍ ㆍ Regrann from @lovelyseheeㅡ ♡개그견 봄이의 입양처 구하기♡ Regrann from @ashuberryㅡ 평생 가족 찾아요 봄이 입양해주세요 놀러가셨던 분이 3/31에 진영농협 앞 박스에 담겨 버려진 봄이를 발견하고 파출소에 맡기셨어요. 마침 경남에 계시다 서울로 얼라오시던 이동봉사자님이 저에게 데려다 주셨고요. 저와 함께한 시간은 얼마되지 않지만, 가장 이쁜 시기에 평생 가족을 ...
아가 #희야 를 보는것 같네요
박스 속에 버려져
박스 뜯어먹고 버텼다니
정말 심장이 쓰립니다


Regrann from @lovelyseheeㅡ
♡개그견 봄이의 입양처 구하기♡
Regrann from @ashuberryㅡ
🐾평생 가족 찾아요🐾
🌸봄이 입양해주세요🌸

놀러가셨던 분이 3/31에 진영농협 앞 박스에 담겨 버려진 봄이를 발견하고 파출소에 맡기셨어요.
마침 경남에 계시다 서울로 얼라오시던 이동봉사자님이 저에게 데려다 주셨고요.
저와 함께한 시간은 얼마되지 않지만,
가장 이쁜 시기에 평생 가족을 만나면 좋을 것 같아요.
봄이는
✔️2.1kg, 암컷, 7주의 진도믹스예요
✔️크림색 모색에 뒷다리에만 살짝 진한 갈색털이 있고 발끝만 흰털이 났어요.(흰양말 매력 포인트)
✔️파보, 코로나, 지알디아 모두 깨끗!
✔️구충완료, 1차접종 완료
✔️패드배변 100%
✔️사람을 너무 좋아함
✔️편식없이 너무 잘 먹어서 밥먹이는 스트레스 제로!! 👉이런 분께 적극 추천합니다
✅아기강아지 교육시키는 즐거움을 아는 분
✅어딜 가나 발 사이에서 같이 걷는 강아지를 원하시는 분
✅귀찮을 정도로 사람을 따르는 강아지를 원하는 분
✅편식없이 잘 먹어(3분컷) 스트레스 없이 밥 주는 즐거움을 만끽하고 싶으신 분
✅몸짓 하나하나가 너무 웃겨 보기만 해도 웃음이 나오는 개그견을 원하시는 분
✅타고난 건강미로 잔병치레없는 강아지를 원하시는 분(구토유발 후 하루동안 토할 수 있다고 했는데 그런거 전혀 없음)

봄이는 진도(진도믹스)입니다.
제가 임보했던 강아지들 중에 발이 제일 작아서 많이 커야 9kg 되지 않을까하는데 의사 선생님들은 더 많이 클 거라고 하시네요.
대형견이 되어도 변함없이 아끼고 사랑하며
활동량에 맞게 산책과 놀이시켜주실 분을 찾습니다.
똑똑한 것, 착한 것, 건강한 것, 웃긴 것
이 네 가지는 제가 보장할 수 있어요.
봄이 입양 관심있으신 분은 프로필 링크의 “입양신청서”를 작성해 주세요.
궁금하신 점은 DM이나 카톡 ashu로 연락주세요.
누구보다 이쁜 봄이를 알아봐주실 평생가족 빨리 나타나주세요!

#유기견 #유기견입양 #댕댕이입양 #강아지 #멍멍이 #댕댕이 #강아지입양 #사지마세요입양하세요 #임시보호 #임보 #유기견임보 #입양 #멍스타그램 #개스타그램 #독스타그램 #진돗개 #아기진돗개 #진도믹스 #입양홍보 #입양문의 - #regrann
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또 #주절주절그램 다른 사람들의 생을 듣는 일을 좋아한다. 그게 그냥 내내 맴돌 때가 있어서 그냥 적기. #1 어떤 커플의 이별얘길 들었다. "난 너를 존경할 수가 없어." 4년간 ...
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또 #주절주절그램 다른 사람들의 생을 듣는 일을 좋아한다. 그게 그냥 내내 맴돌 때가 있어서 그냥 적기. #1 어떤 커플의 이별얘길 들었다. "난 너를 존경할 수가 없어." 4년간 연애했던 취준생을 두고 남사친이었던 변호사와 바람을 피고 그 남자를 택한 여자의 마지막 대사라고 했다. 오래 자신을 아껴준 연인에게 한다는 마지막 말이 그거라니. 자신이 툭 내뱉은 그 말이, 한 사람의 생과 자존감을 가두는 감옥이 될 수도 있는데. 미안함은 커녕. 존경을 운운하다니. 꼭 그렇게 어떤 누군가가 되어야만. 객관적 기준을 충족해야만. 사랑받고 ... 또 #주절주절그램

다른 사람들의 생을 듣는 일을 좋아한다.
그게 그냥 내내 맴돌 때가 있어서 그냥 적기.

#1

어떤 커플의 이별얘길 들었다. "난 너를 존경할 수가 없어."
4년간 연애했던 취준생을 두고
남사친이었던 변호사와 바람을 피고
그 남자를 택한
여자의 마지막 대사라고 했다.

오래 자신을 아껴준 연인에게 한다는
마지막 말이 그거라니.
자신이 툭 내뱉은 그 말이,
한 사람의 생과 자존감을 가두는
감옥이 될 수도 있는데.
미안함은 커녕. 존경을 운운하다니.

꼭 그렇게 어떤 누군가가 되어야만.
객관적 기준을 충족해야만.
사랑받고 선택받고
존중받고 존경받을 수 있는 게 아니라
사람은 그저 사람다우면 충분한데.
사람다운 사람 만나기도 정말정말 힘든데.

사람들은 따지는 게 너무 많으면서도
자신에겐 관대하기 그지 없어서
잘못을 뉘우치는 일보다 적반하장이
세상에서 잦게 일어나는 일이라는 걸
점점 느끼고 있다.
(솔직히 나도 내 자신에게만 관대할 때가 잦다.)
아닌 건 아니라고 알아줬으면 좋겠는데.
자신의 행실에 대한 성찰과 사과는
지는 것이 아니라 되려 지혜로운 일인데.

#2

아이 둘을 키우는 30대의 젊은 엄마가
나의 저녁 상담고객이었다. "아직 결혼 안 했으면
꼭 혼수는 크게 비싸게 많이 하지말고
살아가면서 그때그때 필요한 걸 구입하도록 해요.

신혼은 금방 지나기 마련이고.
아이들이 생기면 전부
아이들 위주로 가구를 둬야하고 사야해서
금방 상하고 버리게 되더라구요.

침대도 굳이 비싼 거 살 필요가 없어요
아이들 낳으면 패밀리침대가 되어야 되니까
라텍스나 매트리스 추가해 바닥에 깔면 충분해요
벽에 가이드쿠션만 둘러주면 되구요." 율을 만나 고객에게 이 얘길 들었다고 했더니
너한테 쓸모없는 얘길 하셨네
님이 있어야 뽕을 따지
결혼은 무슨
이라고 해서

아 맞네 님이 있어야 뽕을 따네 하면서
뽕 구경은 커녕 님구경도 못 했는데 그지
하며 한참을 웃었다.
나는 친구들이 놀리면
굉장히 행복해지는 변태같은 습성이 있다.
왠지 진짜 친해야 막 놀리고
괴롭힐 수 있는 것 같단 말이지

#3

엄마아빠의 싸움을 보고 커서일까
부부관계의 문제를 들으면
그 어느쪽의 편도 기울 수 없는 것이
공감이 장점이던 나의 큰 약점이기도 하다.

강북거지보다 강남거지가 잘 살지만
상대적비교라는 특성때문에 강남거지가 더 불행하단 얘기가 있다.

내 친구의 남편은 얼만큼 벌더라.
그들은 여행을 어디로 갔고
이번 기념일 선물로 어떠어떠한 것을 받았다더라.
저런 얘기들을 하는 사람에게 상처받아서는
더 독한 얘기들로 자신을 방어하는.
차디 찬 반격들.
저 방패에 꽂힌 칼날들의 얘기들을 들으면
마음이 참 아리다.

당사자들이 아니라면.
양쪽 전부의 얘기를 듣지않으면
결코 제 3자는 분별할 수 없는 것들.
그래서 허투루 내 의견을 말할 수 없다는 생각이 들어 얘기를 제대로 내뱉진 못 했다. '보란듯이'라는 말이 세상에서 사라지면 좋겠다.
각 부부들에게 무인도가 주어지면 좋겠는데.
나를 알아달라라는 숨겨진 의미로 던지는 화살대신.
그냥 다들 연약함을 상처를 인정했으면 좋겠는데.
세상엔 어긋나는 것들만 붙어있는 듯 하다.

#4

나이들어 좋은 것들

감정의 온도는 잘 오르지않고
체온처럼 균일하게 유지되는데
애틋함만 커져서 내 사람들이 좋아죽겠다.

내가 되고싶은 나를 꾸며내는 허튼 짓.
그런 짓을 멀리하고 애쓰지 않고 있어서
날이 갈수록 편안해지고 있다.

어차피 기를 써도
나보다 나은 사람은 세고 쎘고.
나는 내가 살고싶었던 나의 삶을 충실히 살면 그만이고.
나의 노력으로 인해 누군가 잠시라도 행복하다면
그냥 그것으로 행운일 뿐.
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. 오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요 !. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 <span class="emoji emoji1f34a"></span> . . <span class="emoji emoji2705"></span> #로씨옹마린느 탈라의 시그니처제품인 ...
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. 오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요 !. 역시 탈라공구 주문1등은 #로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 . . #로씨옹마린느 탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는 해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은 필수미네랄이 함유된 제품으로 모든 피부가 사용이 가능하지만 그중에서도 특히 #악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는 #저자극고수분토너 에요 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 ! 탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후 거품토너 올리고 기다렸다가 ... .
오늘 24일 밤 11:59분 탈라마감할께요 !. 역시 탈라공구 주문1등은
#로씨옹마린느거품토너 고 2등은 #망고팩 이에요 🍊
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✅ #로씨옹마린느
탈라의 시그니처제품인 로씨옹마린느는
해초성분인 알게 , 스피룰리나 , 리모넨 심층해양수애서 찾은
필수미네랄이 함유된 제품으로
모든 피부가 사용이 가능하지만
그중에서도 특히
#악건성피부 #탈수피부 에게 적극추천해드리는
#저자극고수분토너 에요 💧💧💧 귀찮게 굳이 #7스킨법 필요도 없어요 !
탈라의 거품토너는 처음에 화장솜으로 한번 닦아준 후
거품토너 올리고 기다렸다가 천천히 흡수시켜주세요
이렇게 딱 두번만 하면 7스킨법따위 절대 필요없어요 !
#왜나만건조할까
#왜나만이리푸석할까
하시는분들은 필히 본인이 지금 쓰고 있는 토너를
재점검 해주시면 됩니다 🙊🙊
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✅ #망고팩
진짜 내사랑 너의사랑 망고팩 !
피부를 젊게해주는 #디톡시파잉마스크 에요
중금속으로부터 피부해독을 시켜주는 기능이 있고
자외선으로부터 보호해준답니다
칙칙한 피부를 화사하게 해주는 안색개선의 효과도 뛰어나
흡연중인 남자친구,남편,아빠에게도 너무 좋아요 !
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< #망고팩을꼭써야만하는이유>
우리가 사용하는 색조및 메이크업 제품들이
전부 중금속덩어리에요 !
화장을 아예 안하고 산다면 모를까
앞으로도 몇십년을 화장하고 살텐데
그럴때마다 우리피부는 중금속이 자꾸만 쌓이고 쌓여
아무리 딥클렌징을 하고 좋은 제품들을 발라봤자 소용이 없어요 !
고가의 화장품을 쓰고 피부과도 다니며 나름 열심히 관리하지만
피부가 좋아지기는커녕 돈만 날리고 있을때
이때 필요한게 바로 피부디톡스 이고
그 피부디톡스를 요 #망고팩 이 해주고있답니다 !
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피부속 각종 독소와 노폐물을 배농해
근본적으로 맑은안색,건강한 피부로 만들어주니
안써야될 이유가 1도 없는 제품이에요 !
그 어떠한 케어를 하든 무조건 첫번째로 #망고팩 을 해주어
독소를 배출시킨뒤에 케어해주면
그 이후 사용하시는 제품들의 성능이 더욱 높아져
더 좋은 효과를 누릴수 있답니다 💯💯
저는 집에 망고팩이 끊이질않아요 !
진짜 아무리 좋은걸 바르고 열심히 관리를 해도 늘 똑같다면
믿져야 본전인 마음으로 써보세요
뭐든 비워내준뒤 채워넣어야 합니다 🙏🏻
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그 다음 주문3등은 #올리브팩 #입욕제 순이에요
탈라공구는 오늘밤 11시59분 마감이구요
더욱 자세한 설명은 #프로필링크타고블로그로오세용✈️
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#어썸제이뷰티
#탈라
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<span class="emoji emoji2665"></span>우리 매력쟁이 튼튼니 분양합니다<span class="emoji emoji2665"></span> 우리 매력쟁이 튼튼니를 분양합니다~ 튼튼이는 뒤로 동그랗게 말린귀가 매력적인 아메리칸컬입니다 아메리칸컬은 사람을 포함한 모든 동물에게 우호적이며 ...
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우리 매력쟁이 튼튼니 분양합니다 우리 매력쟁이 튼튼니를 분양합니다~ 튼튼이는 뒤로 동그랗게 말린귀가 매력적인 아메리칸컬입니다 아메리칸컬은 사람을 포함한 모든 동물에게 우호적이며 온순한 성격과 개냥이라 할정도로 넘친는 애교가 특징입니다^^ 그런 특성탓에 강아지와 같이 키우는것에도 문제없습니다^^사이좋게 잘놀죠 : ) 2달된 남아구요 건강검진도 했구요 1차 접종까지 한 상태로 매우 건강합니다^^ 엄마 까뮤를 닮아 밝은회색에 짙은 회색 호랑이무늬태비구요. 명랑하며 애교넘치는 매력이 있습니다^^ 작은악동 튼튼이는 애교도 많지만 카리스마 ... ♥우리 매력쟁이 튼튼니 분양합니다♥

우리 매력쟁이 튼튼니를 분양합니다~
튼튼이는 뒤로 동그랗게 말린귀가 매력적인 아메리칸컬입니다 아메리칸컬은 사람을 포함한 모든 동물에게 우호적이며 온순한 성격과 개냥이라 할정도로 넘친는 애교가 특징입니다^^ 그런 특성탓에 강아지와 같이 키우는것에도 문제없습니다^^사이좋게 잘놀죠 : )
2달된 남아구요 건강검진도 했구요 1차 접종까지 한 상태로 매우 건강합니다^^ 엄마 까뮤를 닮아 밝은회색에 짙은 회색 호랑이무늬태비구요. 명랑하며 애교넘치는 매력이 있습니다^^ 작은악동 튼튼이는 애교도 많지만 카리스마 있는 아가로 엄마 까뮤의 아빠 레오를 꼭빼닮았지요.
사료는 로얄케닌 베이비켓을 정량 먹이고 있구요 모래는 펠리터플레쉬를 쓰고있습니다^^ 튼튼이 역시 너무너무 이뻐해서 제가 계속 키우려고 접종까지 했는데... 우리 까뮤가...또.. 임신을 하는바람에 분양결정을 하게되었습니다ㅠ흑...
재미삼아 또는 단순관심으로 분양하시겠다 생각하시면 절대 거절입니다. 끝까지 책임지고 사랑으로 키워주실 훌륭한 예비냥집사님께 분양 보내드리고자 합니다. 분양 비용및 분양방법. 방문. 등등 궁금하신 부분이 있으시면 카톡주시면 답변드리겠습니다^^ 카톡 아이디 : pointzerokm #캣스타그램 #팻스타그램 #cat #catlover #아메리칸컬 #catstargram #americancurl #냥스타 #냥스타그램 #일상 #오늘 #고양이분양 #냥이분양 #분양 #캣분양 #새끼고양이 #새끼냥이 #아기고양이 #집사
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#Repost @2eunzii with @get_repost ・・・ 🔈고양이 #임시보호 및 #입양처 구합니다 길더라도 관심있게 읽어주세요 ㅠㅡㅠ 영상은 어젯 밤 구조 전 밖에있던 영상과 구조 후까지 있습니다. 🏷 #리그램 부탁드립니다 고양이 정보 고양이의 종류: 코숏 (턱시도) 고양이의 성별 : 아직 확인못함 나이: 약 2개월 건강 사항(병원,질병 기록) : 7월 30일 병원 첫 내원, ️허피스 진단 (그에따른 안약 및 가루약 처방 ) ️귀 기생충 없음 ️피부염 의증이라 털 샘플 채취 후 검사의뢰함. 일주일 뒤 정확한 ... #Repost @2eunzii with @get_repost
・・・
🔈고양이 #임시보호 및 #입양처 구합니다
길더라도 관심있게 읽어주세요 ㅠㅡㅠ
영상은 어젯 밤 구조 전 밖에있던 영상과
구조 후까지 있습니다. 🏷 #리그램 부탁드립니다 🙏
🔺 고양이 정보🔺
고양이의 종류: 코숏 (턱시도)
고양이의 성별 : 아직 확인못함
나이: 약 2개월
건강 사항(병원,질병 기록) :
7월 30일 병원 첫 내원,
▪️허피스 진단 (그에따른 안약 및 가루약 처방 )
▪️귀 기생충 없음
▪️피부염 의증이라 털 샘플 채취 후 검사의뢰함. 일주일 뒤 정확한 진단 가능.
▪️몸무게 미달로 아직 범백검사나 다른 피검사 진행못함. 추후 진행예정
▪️ 3일후 다시 내원하여 상태체크 하기로 함 🏷
🔺입양 시 책임비: 5만원 (예방접종 시나 중성화 수술시 돌려드리고 , 중성화 수술 시에 5만원 지원해드림) 🏷
🔺임보처 혹은 입양 가능 하신 분 DM 이나 댓글 문의바람 🏷
🔺본래 길냥이들 밥주는 곳에서 이사를 와서 거리가 좀 생겨 요즘은 자전거를 타고다니며 주고있는데 최근에 다니는 길목 에서 새끼 고양이 울음소리를 들었고, 도로 언저리에서 한마리 발견했어요.
원래 그 근처에서 새끼냥 두마리가 더 있었던 것 같은데 지금까지 보이지 않는 걸 보면 아무래도 잘못 된 것 같습니다ㅠㅡㅠ
지금 남은 아깽이가 방치되있던 곳은 전봇대 불빛도 잘 없는 도로가 쪽이라 차 사고의 위험에 그대로 노출되있던터라 2주정도 지켜보며 밥만 주다가 어젯 밤 구조하여 현재는 제가 보호중입니다 .
처음에는 무서워서 경계하던 아깽이가 이젠 제가 지나가는 시간이면 도로가에 올라와서는 기다리고 있다가 신나서 방방 뛰는 냥이입니다 😭
——————————— 🏷
🔺🔺오늘 (7월30일) 병원내원했구요
귀 기생충 없고, 허피스 진단받아 안약과 가루약 받아서 우선 통원치료 하려고 합니다
피부염증상이 있어 정확히 어떤 것인지 알기위해 털 샘플 채취하여 현재 검사 의뢰하였고 결과는 일주일뒤쯤에 나온다고합니다. 🏷
몸무게는 500그램 이라 피검사같은건 아직 진행못했구요, 우선 2개월령에 비해 너무 말라있어서 잘 먹이고 살부터 찌우기로했습니다. 🏷
현재까지 콧물재채기 증상 빼고는 잘먹고 활발하며 벌써부터 손바닥에서 사람이 좋아 그릉그릉거리는 이쁜 아깽이 입니다 .
목욕은 시켜도 된다하셔서 흙구덩이에 방치되있던 아이라 집에와서 오전에 목욕시켰구요. 🏷
설사 시에 병원 내원하라고 했는데 아직 변은 보지를 않아서 상태체크 후 다시 수정하여 올리겠습니다. 3일 뒤 다시 병원 내원하여 진료예정입니다. 🏷
길에서 로드킬을 당했을 수도 있고
다른 질병에 노출되어 이 더운날 고양이별에 갔을 수도 있던 이 작은 아이의 도움의 손길을 기다리고있겠습니다 ㅠㅠㅠ
🏷
#김포 지역 분들이나 #서울 #일산 #인천 #강화 #파주 그 외 #경기지역 등등 근거리 집사분들
혹은 그 외 지역도 이동 가능 하니
집사분들의 많은 관심과 도움 기다리겠습니다.
🏷
#길고양이 #고양이 #아깽이 #캣초딩 #캣맘 #캣대디 #구조 #구조냥이 #임시보호 #입양 #입양희망 #애교냥이 #김포 #김포신도시 #구래동 #장기동 #운양동 #데일리 #월요일 #사지마세요입양하세요 #고양이는사랑입니다
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이번주 토요일일요일 시간되시는 분들 많이 많이 와주세요~!! 와서 아는척도 해주시고 ㅎ 😙 . HELLO, SPRING! 다가오는 봄을 맞이하여, 나만 알고 싶은 공간! 앨리스몽드에서 별난플리마켓을 개최합니다. 이번에는 뮤지컬배우 김호영배우(@hoyhoyoung)와 함께 하는데요! 더욱 특별한 플리마켓이 되겠죠? 많은 기대 하셔도 좋아요 일시 : 3월 25일(토)~26(일) 오전 11시 ~ 오후 6시. 장소 : 강남구 논현동 23-12 앨리스몽드. (주차는 불가하니, 꼭꼭 대중교통을 이용해주세요!) 다양한 ... 이번주 토요일일요일 시간되시는 분들 많이 많이 와주세요~!! 와서 아는척도 해주시고 ㅎ 😙
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HELLO, SPRING!
다가오는 봄을 맞이하여,
나만 알고 싶은 공간!
앨리스몽드에서 별난플리마켓을 개최합니다.🎉
이번에는 뮤지컬배우 김호영배우(@hoyhoyoung)와 함께 하는데요!
더욱 특별한 플리마켓이 되겠죠?
많은 기대 하셔도 좋아요🎈
일시 : 3월 25일(토)~26(일) 오전 11시 ~ 오후 6시.
장소 : 강남구 논현동 23-12 앨리스몽드.
(주차는 불가하니, 꼭꼭 대중교통을 이용해주세요!)
다양한 고퀄리스티 아이템들을 합리적인 가격에 만나볼 수 있는 기회!
온라인에서만 만나볼 수 있는 핫한 셀러들과 함께하니 방문해서 모두 득템 해 가세요!
그리고 당일 현장에서만 만나볼 수 있는 이벤트도 다양하게 준비되어 있어 있으니, 꼭꼭 방문해서 득템해가세요!🎁🛍
참! 🎉
김호영씨(@hoyhoyoung)가 현장에서
럭키드로우 이벤트를 진행한다는 건 비밀!
소문내지마세용!🎤🎁🛍🎊
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<참여브랜드>
1. 제이스토리(유아의류) @jjj_7321.
2. 케이미(여성의류, 페이크 퍼) @kayme.official.
3. 모스카(여성의류) @mosca_official_
4. 닥터브로너스(에타민듀 리스 @etamine_du_lys - 친환경세제, 콜만 올가닉 @corman_organyc)
@drbronnerskorea.
5. 도노도노제이(여성의류 및 가방) @donodono_j_official.
6. 코리아나 화장품(화장품) @coreanacosmetics.
7. 엘보스케(주얼리) @l_bosque_jewelry.
8. N407(벅시캐릭터 의류 및 잡화) @n_407.
9. 핑크시크릿(여성의류) @pinksecret_official, @pinksecret85.
10. 달프스 머랭(머랭) @201xogud, @inee.kim.7.
11. 케이앤드(파티용품) @k_and_party.
12. 페베타(가방) @febettaseoul, @pjh_shin.
13. 나는소금(소금) #saltcorea.
14. 밀크하우스캔들(천연소이왁스캔들) @milkhousecandles.
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<협찬사>
1. (주)앙블랑 @enblanc.official.
2. (주)포튼가먼트 @fottongarment.
3. (주)떼오로 @theoro.co.kr.
4. 조권(개인소장품 기증) @kwon_jo.
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<후원처>
(주)홀트아동복지회 @holt_welfare.
<별난플리마켓 판매 수익금의 일부는 (주)홀트아동복지회에 기부됩니다.>
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#앨리스몽드 #봄맞이쇼핑 #별난플리마켓 #플리마켓 #제이스토리 #케이미 #모스카 #닥터브로너스 #도노도노제이 #코리아나화장품 #엘보스케 #N407 #핑크시크릿 #달프스머랭 #케이앤드 #베페타 #나는소금 #밀크하우스캔들 #득템 #지름신강림 #alicemonde #앙블랑 #포튼가먼트 #떼오로 #조권 #홀트아동복지회 #기부플리마켓
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 #반려동물분양매매를금지해주세요 #청원이시작되었습니다 동의 의사가 있으신 분들은 아래 주소로 참여해주세요 20만이 넘어야 하는데......널리 퍼트려 주세요<span class="emoji emoji1f62d"></span> @think_of_nail_ez ...
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#반려동물분양매매를금지해주세요 #청원이시작되었습니다 동의 의사가 있으신 분들은 아래 주소로 참여해주세요 20만이 넘어야 하는데......널리 퍼트려 주세요 @think_of_nail_ez #인스타상단에주소링크되어있어요 https://www1.president.go.kr/petitions/178623 국민청원 및 제안 [청원진행중] 모든 형태의 반려동물분양매매를 금지해주세요 청원시작 2018-03-28 청원마감 2018-04-27 19일 남음 SNS 공유하기 ... #반려동물분양매매를금지해주세요
#청원이시작되었습니다
동의 의사가 있으신 분들은 아래 주소로 참여해주세요
20만이 넘어야 하는데......널리 퍼트려 주세요😭
@think_of_nail_ez #인스타상단에주소링크되어있어요
https://www1.president.go.kr/petitions/178623

국민청원 및 제안
[청원진행중] 모든 형태의 반려동물분양매매를 금지해주세요

청원시작
2018-03-28
청원마감
2018-04-27
19일 남음 SNS 공유하기 청원 참여 1,001 명
청원개요
(가정견이라는 포장 속에 택배배송 판매까지 이루어진다고 합니다. 강아지와 다른 모든 종류의 동물분양도 함께 금지시켜 주세요.) 1. 분양은 다음과 같은 처참한 불법.학대.시스템을 양산시킵니다.
① 불법.학대. 개공장(번식장)
불법 개공장(번식장)에서는 처참한 학대 속에 발정제 먹여 강제교배가 이루어지고, 1-2살 어린 나이의 어미견들이 짧게는 서너해, 길게는 너댓해 쉬지않고 새끼만 낳습니다. 몸이 회복될 시간도 주어지지 않은 채, 낳자마자 젖도 제대로 먹이지 못한 어미는 다시 새끼를 갖게 됩니다. 이렇게 반복적으로 학대를 받으며 출산을 하다가, 더 이상 새끼를 낳을 수 없이 병들면, 버려지거나 개고기로 죽어나가는 곳이 개공장입니다! (아이들 수명 15년-20년입니다. 1-5살이 얼마나 어린 상태인건지는 아시겠죠.) 펫샵, 가정견, 온라인 택배배송 판매루트던, 분양이라는 포장 속에 처참한 생명 매매가 금지되면! 절망스러운 학대를 통해 돈을 벌고 있는 개공장은 사라집니다.
② 개경매장!!! 엄마젖도 떼지 못한 1-2달 된 어린 아가들이! 작아야 잘팔린다는 이유로, 엄마와 분리된채 엄마젖 못먹고 굶으며 경매장 나갈 시간을 기다립니다. 지저분한 곳에 쳐박혀서 겨우 1-2달! 지내다가 짐짝처럼 박스에 꾸깃꾸깃 담겨져서 경매장으로 팔려나가요.
사람도 동물도 태어나 엄마젖 잘먹어야 면역력 생기쟎아요. 당연히 아픈 아이들이 많습니다. 그래서 분양 후에 앓다가 죽는 경우가 꽤 됩니다.
또한 개경매장에서는 새끼강아지들만 경매되는게 아닙니다. 개공장(번식장)에서 병든 아이들, 펫샵에서 안팔이는 아이들이 경매장 한켠에서 개고기로 팔려나갑니다.
만약 지금 한국의 반려동물 분양이 생명윤리를 바탕으로 브리더 시스템을 잘 갖추고 있다면 분양금지를 외칠 필요는 없을 것입니다. 그런데 지금 분양 금지를 하지 않으면 불법학대 개공장 개경매장에서 생명을 장난감처럼 팔아 돈벌기 위해 잔인한 짓들을 멈추지 않을 것입니다.
이 상황을 앞으로도 방치한다면, 공급 과잉이다 보니, 유기견들이 더 생길거고, (펫샵에서 안팔려서 버려지는 아이들. 개공장에서 병들어 무더기로 버려지는 아이들. 개념.능력.양심.없는 가족이 버리는 아이들. 중성화되지 않는 유기견들이 많다보니, 길에서 무대책으로 태어나는 아이들. 등등) 안락사 되는 아이들도 지속적으로 늘어나겠죠.
2. 동물분양매매가 금지되면, 불법학대 개공장과 개경매장이 사라질 뿐만 아니라, 또다른 긍정적인 효과들을 얻을 수 있습니다.
① 유기견을 줄일 수 있어요.
한국 유기동물 시보호소는 아이들 수용할 공간이 부족해서, 세.금.으.로! 한달에 한번 한곳에서만 몇십마리씩 안락사시킵니다. 1년에 10만 마리가 넘게 버려지고 반이상이 죽어나간다는 통계는 그 조사에 집계된 아이들 말고도 더 많은 아이들이 버려지고 길에서 죽어간다는걸 말해주는거겠죠. 일년에 최소 5만마리를 안락사시킨다고 하지만, 실제로는 훨씬 많은 아이들이 죽어나가고 있을 겁니다. 남은 2만 8천의 아이들이 모두 다 입양되지는 않으니까요.
1년 유기견 두수 -> 10만
보호소 수용 두수 -> 2만 2천
안락사 -> 5만 이상 (세금으로 안락사+인건비+사체처리비를 충당해요.) ② 길멍이들의 기하급수적으로 늘어나는 출산
한국이 유기동물들을 그간 얼마나 죽여왔는지 또 오늘도 죽이고 있는지, 그것도 중요하지만, 이미 오랜기간 길로 내몰린 까닭에, 현재 길에 넘치는 길멍이들이 낳는 새끼들이 또 크나큰 문제입니다.
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8월 16일 오전 11시 현대 미아점 8월 17일  6:20 영등포 신세계 (a)  7:30 영등포 신세계 (b) 8월 18일 4:00 의정부 (a) 5:20 의정부 (b) 8월 19일 ...
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8월 16일 오전 11시 현대 미아점 8월 17일  6:20 영등포 신세계 (a)  7:30 영등포 신세계 (b) 8월 18일 4:00 의정부 (a) 5:20 의정부 (b) 8월 19일 12:40부산 현대 9월 8일 인천 신세계 4시 (a) 5:10 (b) 9월 9일 고양 스타필드 4시 9월 11일 신촌 현대 11시 (a) 12시(b) 9월 13일  11:10 하남 스타필드(a) 12:20 하남 스타필드(b) 9월 16일 2시 마산  신세계 (a)3시 30분 마산 (b) 9월 19일 건대 롯데 오전 11시 9월 29일 4:10 울산 현대동구 ... 8월 16일 오전 11시 현대 미아점
8월 17일  6:20 영등포 신세계 (a)  7:30 영등포 신세계 (b)
8월 18일 4:00 의정부 (a) 5:20 의정부 (b)
8월 19일 12:40부산 현대

9월 8일 인천 신세계 4시 (a) 5:10 (b)
9월 9일 고양 스타필드 4시
9월 11일 신촌 현대 11시 (a) 12시(b)
9월 13일  11:10 하남 스타필드(a) 12:20 하남 스타필드(b)
9월 16일 2시 마산  신세계 (a)3시 30분 마산 (b)
9월 19일 건대 롯데 오전 11시
9월 29일 4:10 울산 현대동구
울산 현대 여긴 시간 확인 해서 올릴께요!
두곳에서 한타임씩 진행해요 ^^ 9월 30일 광주 신세계 11:00,(a) 12:00(b)

10월 3일 대구 현대 11:00 1:00
10월 6일 명동 신세계 4:30 ,5:40
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10월 27일 센텀 3시 (a),4:20(b)

10월 28일 김해 1시 (a )2:30(b)
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, (A) 기초 호흡 (b)호흡근 사용방법 코칭 ,정확한 촉지법 1:1 코칭 A <몸과마음이 예뻐지는 호흡 기초>
기초 수업은 각지점 매 수업마다 조금씩 집중하는 이미지 호흡 트레이닝 방식이 다르게 진행 됩니다 ^^ 질문이 있으신 분은 마지막 수업 끝난후질문 타임 가능하셔요 ^^ B 수업은 a수업 연속 강의 입니다!
기초 호흡을 더 잘할수있는 호흡근 사용방법 꿈기급 교정운동의 기본을 배워요 ^^
한번에 들으셔도 좋아요! ^^ B운동은 척추디스크 환자들도 할수있는 운동으로 체형 교정 체형 관리에 정말 좋은 운동들이랍니다.
저는 사고로 척추디스크 하나가 파열 되고 두개가 눌려져있어 걷지도 못할만큼 심한 상태였는데
지금은 의사선생님들도 놀랄만큼 빨리 회복이 되었어요.
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통증을 없애는데엔 호흡이 정말 많이 도움이 되었구 이 운동들로  척추및 코어 강화하는데  무척 도움이 되었답니다
아팠음에도 제 허리는 더 쏙 들어가구 다리탄력도 더 좋아졌어요! .
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<유챌 호흡>
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아기때의 호흡으로 머리는 쉬고 온몸이 움직이는.
몸의 세포 하나하나가 깨어나는 호흡입니다.
마사지,도수치료, 근막이완등등은 타인이 나에게 바깥에서 안쪽으로 이완시켜주는 방법이지만
호흡은 내 스스로 내 안에서 부터 이완하는 방법으로
몸과 마음의 편한함을 느끼실수있게 될거에요. "몸의 통증은 산소 결핍에서 부터 시작됩니다."
"우리몸의 에너지는 산소가 있어야 만들어집니다."
뽀빠이처럼 먹어서 짠 하고 에너지로 전환되는것이 아니에요.!
산소 결핍은 즉 에너지를 만들어 내지 못하는 상태이고
그렇게 되니 조금만 먹어도 살이찌고 먹지 않음에도 살이 빠지지 않고
몸의 흐름이 좋아지지 않으니 몸이 붓고 살찌고 조금만 움직여두
 기력이 딸리고 힘든 상태가되는것.
긍정적이고 싶어도 지금 살 에너지 조차 없으니 그런 생각초자 하기 힘들게 되는 악순환이 반복되게 되지요 .. ,
가장 근본적인 것의 개선으로 삶의 활력을 되찾으실수있을거에요^^
그저 어깨 통증좀 좋아지려고,잠좀 잘자 보려구,
이게 뭔가 의심스러워 해보고, 생리통좀 줄여보고자 호흡을 배우셨다 
얼굴도 젋어지시구  작아지구 예뻐지구 몸라인도 예뻐지구  삶자체가 활력있어 지셨다는 분들로 매일 매일 즐거워요!^^
이런 후기들은 매일 꿈기습 방송에서 늘 올라오고 있어요 !^^
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예뻐지고 젊어지고 건강해지구 날씬해지는.
이미 많은 분들의 후기가 가득한 좋아질수밖에 없는 가장 근본적인 것들의 개선 방법을 알려드려요 ^^
"좋아지는건 일도 아니에요!"를 느껴 보셔요 ^^ 세시간의 입분반 수업들중 일부를 함께하시는거라
각 아카데미 홈페이지에서 신청하시면 되셔요 ^^ ✔신세계 신청 방법

홈페이지: 신세계 백화점>컬쳐&아트>아카데미>강좌검색>접수

모바일: App신세계 백화점>아카데미>강좌검색>접수

방문/모바일/홈페이지 접수 가능
(강좌는 선착순 마감 될 수 있습니다.) 강좌 검색에
강좌명에 유챌 이라고 검색하시면 됩니다 ^^
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✔롯데백화점 신청방법 
모바일 인터넷 m. culture.lotteshopping.com
인터넷 culture.lotteshopping.com
접수방법:방문/온라인/모바일
온라인접수시
https://www.ehyundai.com/mobile/main.do
모바일접수시 ✔현대백화점 신청방법
APP실행>로그인>문화센터>지점>선택(디큐브)>강사명:고유라 또는 강의명:유챌호홉>수강신청

접수문의:02-2633-4560
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️영상주의️ 심약자 주의 #Repost @kawa.hq with @get_repost ・・・ [참여요청! 입양처 찾아준다던 펫샵에서 강아지 79마리 떼죽음, 반려동물 산업 구조 관리 강화 서명에 동참해주세요!] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 동물자유연대는 충남 천안 소재의 한 펫샵에서 파양당한 강아지를 무료분양 혹은 책임분양을 해준다는 명목으로 아픈 아이들을 받아 치료나 보호 조치 하지 않고 방치해 개들을 아사시킨다는 제보를 받았습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 그리고 지난 13일, 동물자유연대 활동가는 현장으로 출동해 해당 지자체 ... ‼️‼️영상주의‼️‼️ 심약자 주의

#Repost @kawa.hq with @get_repost
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[참여요청! 입양처 찾아준다던 펫샵에서 강아지 79마리 떼죽음, 반려동물 산업 구조 관리 강화 서명에 동참해주세요!] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
동물자유연대는 충남 천안 소재의 한 펫샵에서 파양당한 강아지를 무료분양 혹은 책임분양을 해준다는 명목으로 아픈 아이들을 받아 치료나 보호 조치 하지 않고 방치해 개들을 아사시킨다는 제보를 받았습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그리고 지난 13일, 동물자유연대 활동가는 현장으로 출동해 해당 지자체 동물보호담당 공무원, 경찰과 동행해 현장을 확인했는데 그 결과는 아주 충격적이었습니다. 해당 펫샵은 홍역이나 중병에 걸린 강아지를 펫샵의 같은 건물2층에 올려놓고 그대로 방치해 굶겨 죽이는 방식으로 개들을 아사시켰고 그 사체수는 무려 78구에 달했습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
더욱 충격적인 것은 사체의 상태인데 늑골, 두개골이 훤히 드러날 정도로 오래 방치된 사체가 사방에 널려있었고 파양당할 당시의 박스째로 2층에 올려져 박스 안에서 생을 마감한 강아지들도 수두룩했습니다. 뿐만 아니라 죽어있는 시체 더미 위에서 간신히 살아있는 새끼 강아지를 한 마리를 발견, 바로 시보호소 관계자를 통해 인근 동물병원으로 치료를 위한 피난조치를 시켰습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1층 펫샵도 경찰과 동행해 살펴본 결과 총 80마리의
강아지들이 좁은 공간에 밀집돼 있었으며 역시 관리가 전혀 되어있지 않은 상태였으며 1층 펫샵에서도 방치된 채 숨을 거둔 사체 1구가 추가로
발견되었습니다. 또한 판매중인 개들의 홍역 감염여부를 확인하기 위해 키트 검사를 현장에서 실시하였고 생명이 위중해 보이는 9마리는 천안시보호소 관계자와 함께 병원으로 피난조치가 추가로 이루어졌습니다.(9마리중 3마리는 곧바로 사망)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
사태가 심각하다는 출동경찰관의 판단 하에 천안의 관할 경찰서 지능수사팀의 수사관이 현장에 급파되었고 영상을 통해서도 고스란히 느껴지듯 이번 펫샵의 비인륜적인 방치 치사는 동물보호법 제 8조를 위반하는 명백한 형사 범죄이므로 동물자유연대에서 해당 펫샵을 고발조치 와 사체 중 일부의 부검을 진행 중에 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
펫샵의 실질운영을 담당한 사장과 실장은 동물을 생명이 아닌 돈벌이 수단으로 이용했습니다.
또 현장 파악을 위해 분주하게 움직이는 그 사이에도 어린 강아지를 박스에 넣어, 마치 물건을 환불하듯 온 사람들도 있었습니다. 반려동물의 판매와 구매가 쉽기 때문에 여전히 우리 사회에서 동물은 여전히 물건일 수밖에 없는 현실.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그래서 동물자유연대는 요구합니다.
하나, 해당사건에 대한 철저한 수사와 강력한 처벌로 유사사건이 재발되지 않도록 할 것!
둘, 동물들의 보호와 복지의 관점에서 반려동물 관련의 규정을 강화할 것!
셋, 반려동물 관련영업에 대한 전반적인 실태점검에 나설 것!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
아무것도 하지 않으면, 아무 일도 일어나지 않습니다. 온라인 서명 참여로 동물의 생명이 생명다워지도록 다시 한 번 강력하게 목소리 내주세요!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
서명참여>프로필 링크!!!!
#사지마세요입양하세요
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#동물보호
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마드모아젤 x 르오브 슈퍼푸드 청담동샴푸 르오브 청담동샴푸의 세컨이름이 #슈퍼푸드 인 이유는 #전성분 만 보셔도 아실수있어요. 두피에좋은 #식물성줄기세포 #창포캘러스배양추출물 부터 시작해 각종 꽃과 식물과 음식이 들어가요. 라벤더, 할미꽃, 베르가못잎, 페퍼민트, 프리지아, 로즈마리, 블루베리, 서양딸기, 블랙커민씨, 흑미, 검정콩, 검은깨 등등 좋고 비싸서 잘 못들어가는 샴푸 원료들 싹다 집어넣고 얼마다? 단돈 2만원대! ㅎㅎㅎㅎ 많이 벼러왔어요 지난 몇달간 저희 샴푸가 잘되니까 힘든일도 많았거든요 적도많고.. 그래서 그 싸움속에 ... 마드모아젤 x 르오브 슈퍼푸드 청담동샴푸 🌷
르오브 청담동샴푸의 세컨이름이 #슈퍼푸드 인 이유는 #전성분 만 보셔도 아실수있어요. 두피에좋은 #식물성줄기세포 #창포캘러스배양추출물 부터 시작해 각종 꽃과 식물과 음식이 들어가요. 라벤더, 할미꽃, 베르가못잎, 페퍼민트, 프리지아, 로즈마리, 블루베리, 서양딸기, 블랙커민씨, 흑미, 검정콩, 검은깨 등등 좋고 비싸서 잘 못들어가는 샴푸 원료들 싹다 집어넣고 얼마다? 단돈 2만원대! ㅎㅎㅎㅎ 많이 벼러왔어요 지난 몇달간 저희 샴푸가 잘되니까 힘든일도 많았거든요 적도많고.. 그래서 그 싸움속에 더 독하게 제품 개발에 신경썼어요. 경쟁을하면 득보는건 고객님들이에요. 가격은 최저로 떨어지고, 성분은 최고치로. 공구여서 가능한 가격이지,, 유통시작하면 절대 이 가격에 못드릴꺼에요.
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❓자주하는질문❓
✅두피에도 좋은가요?
두피전용 샴푸와 모발전용 샴푸는 원래 따로쓰시는게 정석입니다. 앞으로 르오브가 성장하면서 두피전용도 개발될텐데 상당한 시간이 걸리고있어요! 하지만, 이번 #르오브슈퍼푸드 는 두피전용 샴푸가 필요없을 정도로 최대한 두피 건강을 다 잡고 나온 제품입니다. 이유는 바로? #두피보호용 #특허성분함유 (그리놀추출물) 과, 두피 재생에 좋은 #식물성줄기세포 #창포캘러스배양추출물 그리고 #약산성샴푸 이기때문이에요. 이 3가지 요인이, 두피의 건강을 보호해주고, pH밸런스를 잘 맞춰주어 두피에 자극을 주지않고 보호해줍니다 :)
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✅트리트먼트가 정말로 필요없나요?
네, 제가 극손상 헤어중 최고봉이라고 할 수있어요. 매일 고데기를 하고 매달 뿌염과 뿌리펌을 하기때문에 머릿결이 좋을수가없거든요. 그런 제가, 제품 테스트당시 두달간 린스나 트리트먼트, 헤어 트리트먼트 시술없이도 머릿결이 상당하게 개선되었어요. 작년 제품이 그정도인데, 이번 #르오브슈퍼푸드 는 제가 전화해서 "언니?미친거아니야? 샴푸에 무슨짓을한거야? 진짜 미친거같애 대박부드러워." 라고 소리지를 정도로 더 더 부드러워졌어요. 기존 샴푸고객님들 :) 지금쯤 다쓰고 다른거 쓰시거나, 겨우 남은 여행용으로 버티고계실텐데.. 이번에 새롭게나온 르오브샴푸 딱 1주일만쓰시고 다시써보세요! 얼마나 개선되었는지 확실히 체감하실꺼에요 :) **개인차는 있습니다! 저는 트리트먼트가 필요없다고 느껴지만 매일 고데기를 위해 헤어팩은 해주어요 :)
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✅정말로 임산부/수유부/3세이상 아기가써도 되나요?
유일하게 걸리는게 피이지 성분일텐데, 르오브샴푸에 들어간 PEG 7과 150은 위험등급이 낮은 성분으로 무해하다고 생각해도 무방하다는 연구결과 및 FDA 승인이 있습니다. 임산부 역시 상관없이 사용해주셔도 무해할 정도이고, 3세부터도 사용이 가능한 NO 자극 샴푸입니다. 이미 저희 고객님들 중 임산부 수유부 많이 사용해주고 계세요 !! 반려동물빼고 온가족이 사용하는 샴푸에요 :)
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✅정말로 남심저격향인가요?
ㅋㅋㅋ 네. 진짜 남자사람친구들만나면 제 샴푸냄새에 하나사서 여자친구들 선물줄정도로 좋아요... 물론 향이란게 모든이를 만족시킬수는 없지만 정말정말 이 향은 누구나 좋아서 #샴푸뭐써? 라는 질문 받으실 정도의 남심저격 향이에요. :)
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#오늘따라뭐가이렇게말이많은지....
#르오브슈퍼푸드샴푸는꼭하나사보세요
#내일오후두시에만날꺼에요오?
#르오브 #르오브슈퍼푸드 #르오브청담동샴푸
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오톰아 <span class="emoji emoji1f63d"></span><span class="emoji emoji1f63b"></span>거기서 모해?ㅋㅋㅋ 너 진짜 너무 귀여워<span class="emoji emoji1f618"></span> 둘이 많이 친해졌어요~ 사랑스런 #오까미랑오톰오재곤 ㅋㅋㅋ<span class="emoji emoji1f618"></span> #고양이 #cat #반려묘 #가족 #사랑해 #사지말고입양하세요 #반려동물분양매매를금지해주세요 ...
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오톰아 거기서 모해?ㅋㅋㅋ 너 진짜 너무 귀여워 둘이 많이 친해졌어요~ 사랑스런 #오까미랑오톰오재곤 ㅋㅋㅋ #고양이 #cat #반려묘 #가족 #사랑해 #사지말고입양하세요 #반려동물분양매매를금지해주세요 #청원이시작되었습니다 동의 의사가 있으신 분들은 아래 주소로 참여해주세요 20만이 넘어야 하는데......널리 퍼트려 주세요 @think_of_nail_ez #인스타상단에주소링크되어있어요 https://www1.president.go.kr/petitions/178623 국민청원 ... 오톰아 😽😻거기서 모해?ㅋㅋㅋ
너 진짜 너무 귀여워😘
둘이 많이 친해졌어요~
사랑스런 #오까미랑오톰오재곤 ㅋㅋㅋ😘
#고양이 #cat #반려묘 #가족 #사랑해
#사지말고입양하세요
#반려동물분양매매를금지해주세요
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20만이 넘어야 하는데......널리 퍼트려 주세요😭
@think_of_nail_ez #인스타상단에주소링크되어있어요
https://www1.president.go.kr/petitions/178623

국민청원 및 제안
[청원진행중] 모든 형태의 반려동물분양매매를 금지해주세요

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2018-03-28
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2018-04-27
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청원개요
(가정견이라는 포장 속에 택배배송 판매까지 이루어진다고 합니다. 강아지와 다른 모든 종류의 동물분양도 함께 금지시켜 주세요.) 1. 분양은 다음과 같은 처참한 불법.학대.시스템을 양산시킵니다.
① 불법.학대. 개공장(번식장)
불법 개공장(번식장)에서는 처참한 학대 속에 발정제 먹여 강제교배가 이루어지고, 1-2살 어린 나이의 어미견들이 짧게는 서너해, 길게는 너댓해 쉬지않고 새끼만 낳습니다. 몸이 회복될 시간도 주어지지 않은 채, 낳자마자 젖도 제대로 먹이지 못한 어미는 다시 새끼를 갖게 됩니다. 이렇게 반복적으로 학대를 받으며 출산을 하다가, 더 이상 새끼를 낳을 수 없이 병들면, 버려지거나 개고기로 죽어나가는 곳이 개공장입니다! (아이들 수명 15년-20년입니다. 1-5살이 얼마나 어린 상태인건지는 아시겠죠.) 펫샵, 가정견, 온라인 택배배송 판매루트던, 분양이라는 포장 속에 처참한 생명 매매가 금지되면! 절망스러운 학대를 통해 돈을 벌고 있는 개공장은 사라집니다.
② 개경매장!!! 엄마젖도 떼지 못한 1-2달 된 어린 아가들이! 작아야 잘팔린다는 이유로, 엄마와 분리된채 엄마젖 못먹고 굶으며 경매장 나갈 시간을 기다립니다. 지저분한 곳에 쳐박혀서 겨우 1-2달! 지내다가 짐짝처럼 박스에 꾸깃꾸깃 담겨져서 경매장으로 팔려나가요.
사람도 동물도 태어나 엄마젖 잘먹어야 면역력 생기쟎아요. 당연히 아픈 아이들이 많습니다. 그래서 분양 후에 앓다가 죽는 경우가 꽤 됩니다.
또한 개경매장에서는 새끼강아지들만 경매되는게 아닙니다. 개공장(번식장)에서 병든 아이들, 펫샵에서 안팔이는 아이들이 경매장 한켠에서 개고기로 팔려나갑니다.
만약 지금 한국의 반려동물 분양이 생명윤리를 바탕으로 브리더 시스템을 잘 갖추고 있다면 분양금지를 외칠 필요는 없을 것입니다. 그런데 지금 분양 금지를 하지 않으면 불법학대 개공장 개경매장에서 생명을 장난감처럼 팔아 돈벌기 위해 잔인한 짓들을 멈추지 않을 것입니다.
이 상황을 앞으로도 방치한다면, 공급 과잉이다 보니, 유기견들이 더 생길거고, (펫샵에서 안팔려서 버려지는 아이들. 개공장에서 병들어 무더기로 버려지는 아이들. 개념.능력.양심.없는 가족이 버리는 아이들. 중성화되지 않는 유기견들이 많다보니, 길에서 무대책으로 태어나는 아이들. 등등) 안락사 되는 아이들도 지속적으로 늘어나겠죠.
2. 동물분양매매가 금지되면, 불법학대 개공장과 개경매장이 사라질 뿐만 아니라, 또다른 긍정적인 효과들을 얻을 수 있습니다.
① 유기견을 줄일 수 있어요.
한국 유기동물 시보호소는 아이들 수용할 공간이 부족해서, 세.금.으.로! 한달에 한번 한곳에서만 몇십마리씩 안락사시킵니다. 1년에 10만 마리가 넘게 버려지고 반이상이 죽어나간다는 통계는 그 조사에 집계된 아이들 말고도 더 많은 아이들이 버려지고 길에서 죽어간다는걸 말해주는거겠죠. 일년에 최소 5만마리를 안락사시킨다고 하지만, 실제로는 훨씬 많은 아이들이 죽어나가고 있을 겁니다. 남은 2만 8천의 아이들이 모두 다 입양되지는 않으니까요.
1년 유기견 두수 -> 10만
보호소 수용 두수 -> 2만 2천
안락사 -> 5만 이상 (세금으로 안락사+인건비+사체처리비를 충당해요.) ② 길멍이들의 기하급수적으로 늘어나는 출산
한국이 유기동물들을 그간 얼마나 죽여왔는지 또 오늘도 죽이고 있는지, 그것도 중요하지만, 이미 오랜기간 길로 내몰린 까닭에, 현재 길에 넘치는 길멍이들이 낳는 새끼들이 또 크나큰 문제입니다.
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°Regrann from @empathy_for_life <span class="emoji emoji1f198"></span>[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!<span class="emoji emoji1f198"></span> <2/2> 이전글부터 보아주세요<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . <span class="emoji emoji1f436"></span>심장사상충1 ...
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°Regrann from @empathy_for_life [공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요! <2/2> 이전글부터 보아주세요🏻 . 심장사상충1 페키니즈 다온이 폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다. 다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요 갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 ... °Regrann from @empathy_for_life
🆘[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!🆘
<2/2>
이전글부터 보아주세요🙏🏻
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🐶심장사상충1 페키니즈 다온이🐶
폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다.
다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요
갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 안타깝게 병원도착과 동시에 죽었답니다ㅠ
갈색코카 가온이는 입양글도 올라갔는데 아직 입양을 못가서 현재 보호소에 남아 있답니다.
다온(페키).라온(포메).가온(코카) 이렇게 3마리가 한꺼번에 누더기털을 하고 산길에서 어떻게 살아왔는지는 모르나 참 흔하지않는일인데요.
보호소에 들어오고 난후에 3마리는 이렇게 처지가 달라져버렸네요.
죽은 라온이를 대신해 다온이.가온이는 부디 좋은곳으로 입양가서 행복했으면 합니다.ㅜㅜ
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🐶심장사상충2 안락사명단이었던 벤지🐶
벤지를 기억하시나요?
벤지는 울산 보람님네로 임보가서 사상충치료하고 이제 완치될때까지 기다리고 있답니다.
잘 나아서 꼭 좋은곳에 입양가길 바랄께
벤지야~
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🐶노견요키🐶
입소당시 임신은 아닌데 배가 아주 많이 불러있어서 
혹시 복수가 찬건아닐까했는데 병원에 가서 진단을 받아보니 복수는 아니고 간이 비대해져있고 쿠싱일 가능성도 있고 비장에 종양도 있고 슬개골 4기에 치아도 1개도 없이.. 나이가 아주 아주 많다고..
그래서 이녀석은 여기저기 모두 다 안좋다고..
근데 이녀석은 그렇게 검사를 받고 다음날 홀연히 무지개 다리를 건너 가버렸어요.
개가 나이가 많아졌다고 귀찮아졌다고 이렇게 제발 버리지말아주세요..
힘도 없고 기력도 없는데 정말 너무 불쌍하잖아요. ㅠㅠ
노견이 되어도 마지막까지 잘 돌보다 주인의 옆에서 생을 마감하게 해주세요.제발요..
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🐶눈교상 백구🐶
언덕위에 묶여있던 이 백구아이는 목줄이 풀린 다른개에게 눈을 물려서 눈주위를 다쳐서 병원을 갔었는데요.
사진이 이것밖에 없네요.
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🖍오늘 치료비 모금할 아이들은 여기까지구요🖍
파보 바이러스 장염☞8마리
코로나 바이러스 장염☞2마리
심장사상충치료☞2마리
비장에 종양있는 요키
눈교상 백구
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🆘총 200만원
1구좌 1만원
200구좌 모으기
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📌국민은행 166101-04-140287
강경미(생명공감 1)
[생명공감 치료비 통장]
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📌카카오뱅크 : 3333-01-5381857
예금주 :강경미
(카카오톡아이디 : myevenfall)
ㅡㅡㅡㅡ
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✔️그리고 이 아기의 소식도 좀 봐주세요.
❗경골골절에 파보까지 걸린 3개월 "라인" 이라는 진도믹스아기에요❗️
이녀석은 정말이지 극적으로 구조가 되어 보호소로 오게된 녀석이랍니다.
이제 겨우 3개월 됐을 요 애기를 처음 발견하시고 구조해서 신고하신분의 이야기를 들으니 이녀석이 8차선 도로에서 자동차에 치이는걸 목격했고 그 뒤를 이어 트럭이 또 오는걸보고 너무나 놀래서 경적을 계속 울려 모든 차들을 다 세우고 이녀석을 구조하셨다해요
설상가상 그런데 이녀석 파보에 까지 걸려 병원으로 옮겼는데요
처음 3일간은 병의 차도가 없어 맘 졸였는데 천만다행으로 총 8일간의 입원으로 파보는 다 나았답니다.
그런데 정말 너무나 감사하게도 구조자분이 이녀석 파보치료비도 내주셨고 
거기다 아이가 걱정이되서 병원에 이틀간격으로 보러오셨었거든요.
감사한 마음을 담아 저희 생공에서는 교통사고로 다친 오른쪽 뒷다리 골절 수술을 해주려했는데 원장님 소견은 수술 필요없이 그냥 나을것같다고 운동제한하고 밴드계속하고 유합을 기다려보기로요
이제 라인이는 3주후에 다시 엑스레이 찍고 뼈가 자연적으로 잘 붙었는지 상태만 보면 된답니다.
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🐶라인이-진도믹스아가🐶
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✅3개월추정/4.5키로/암컷✅
착하고 순하고 사람 매우 좋아하고 차분하고 적당히 명랑하고 애교많고 밝고 맑은아이랍니다.
라인이는 현재 잘서고 잘걷고 상태는 매우 좋은편이랍니다.
현재 잠시 자은님이 라인이를 돌봐주고 계시는데요.
정말 너무 너무 이쁘고 착하다고.. 정이 많이 가는아기라고 칭찬을 매일 매일 하신답니다.
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📌두번이나 죽을고비를 넘긴 "라인이"의 입양/임보처를 구해봅니다!
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명품 몸매 만들어주는 🏼 명품중에 명품 !! . 전신 프리미엄 해독 궁금하셨죠~!? . . 시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품디톡스입니다 . . 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ . 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! . 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는!! 시너지를 전달하는 사람입니다!! . . . 시너지 전신 프리미엄 디톡스 구성 . ️ 바이타팩 . - 13종의 비타민, ... 명품 몸매 만들어주는 👉🏼 명품중에 명품 !! .
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🌸시너지 전신 프리미엄 디톡스 구성🌸
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✔️ 바이타팩 .
- 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 .
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✔ 데이캄
- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴에 좋음 .
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✔ 유알아이 헬스 .
- 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로
비뇨계에 뛰어남 .
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✔ 이지오 .
- 호흡 관련질환에 유효한 6가지
허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 .
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✔ 리브케어 .
- 밀크씨슬 주성분으로
비타민B군이 함유된 간 기능 강화제품 .
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✔ 에너지 .
- 화분을 주원료로 하여
각종 허브와 식물영양소로
신진대사를 촉진시켜 남성에겐
활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 .
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✔ 맥시멈 프로틴 .
- 8종의 필수아미노산이 포함된
유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품 .
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✔ 프로알지-9플러스 .
- 심혈관기능을 강력하게 지원하는
혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이
혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며
수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 .
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✔ 프로 비피도필러스 .
- 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유
또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어
대장환경 개선에 탁월함 .
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✔ 뉴트리 화이버 .
- 배변활동을 원활하게 하는
다양한 식이섬유를 주원료로 하여
천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유,
오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 .
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✔️ 바이옴디티엑스
- 뚱보균 없애기
장내 비만세균 잡는 똑똑한 식이섬유
강화된 다양한 식이섬유 공급
다양한 식물영양소 함유
장내 세균으로 인한 뱃살관리
체내 미생물 환경개선
장 누수에 관여하는 필수 영양공급
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✔ 에센셜그린
- 일체의 첨가물 없이
20가지 천연식물로만 구성된 제품으로
green fusion technology를 적용하여
다양한 식물영양소와 클로로필을
소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품.
혈액을 깨끗하게 정화해주고
한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의
영양소 제공 .
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✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화 에 좋음
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여기에 추가구성은 몸상태에 따라 .
더블번
코큐텐
프로클린
밸런스쉐이크
slm컨트롤
뷰티에센셜
파워메토 F .
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💟시너지 디톡스 필독💟
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🌱시너지디톡스는 14년전부터 한국에서 .
최초로시작한 해독의 정석입니다 .
해독쥬스나 다이어트와는 다릅니다 .
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🌱다이어트가 아닙니다 .
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다이어트가 아닌데 우리몸의 밸런스를 맞추다보니 .
체지방이 본인 비율에 맞게 낮아지는것입니다 .
건강한 신체가 아니면 다이어트를권하지않습니다 .
어차피 요요가오니까요 .
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🌱처음듣는 회사다 .
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우주인 식량을 최초로 개발 공급하는 회사입니다 .
상호는•Nature's Sunshine Product .
시너지월드와이드•이고 .
디톡스는 우주식으로 먹게됩니다^-^ .
굶는게 아니라 밥대신 불순물없이 순수한 영양캡슐을 먹는겁니다 . (식사하시면서 하는분도 있습니다.) .
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🌱가격이 비싸다! .
2달동안하는 다이어트를 2주만에 .
살쳐짐없이 체지방만 빼는겁니다 .
4달동안하는 다이어트를 4주만에 .
건강을 지키면서 해독하는것입니다 .
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우리나라에서는 구하지못하는 고급원료,영양소만 .
농축으로 섭취하기 때문에 대부분 효과를 다 보십니다 .
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가격묻지마시고 상담받아보세요 .
어디가서상담 받으셔도 가격은 정해져있습니다 .
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우리의 얼굴, 생김새가 다 다르듯
각자 체질과 몸은 다르기 때문에
맞춤형 일대일로 케어, 프로그램을 짜드립니다 .
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체질개선 시켜주니
요요없고
말그대로 명품 !! 프리미엄급 디톡스예요 👍🏼 .
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건강해지는데 다이어트가 자동으로 되고
이 얼마나 좋은가😊😊😊
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여러분~ 여름이 다가오고 있습니다!!
우리몸두 깨끗이 청소하고
멋진 몸매도 덤으로 만들어보아욧💖
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💁🏻연중무휴•친절상담
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- 진짜 수천번 고민했어요 누군가 보고 왜 이런거까지 올리냐 같은 여자면서도 더 싫어할수 있어서 엄청 많이 고민했는데요 . 정말 또 궁금해 하시는분들 저처럼 절박하신분들이 계실것같아서 용기에 ...
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- 진짜 수천번 고민했어요 누군가 보고 왜 이런거까지 올리냐 같은 여자면서도 더 싫어할수 있어서 엄청 많이 고민했는데요 . 정말 또 궁금해 하시는분들 저처럼 절박하신분들이 계실것같아서 용기에 용기를 냈습니다 . 저 정말 2012년부터 희귀난치병 산정특례질환으로 치료받고있는 뇌하수체선종(양성뇌종양)환자에요 . 무엇보다 호르몬 문제가 있는 질병이라 약을 안먹으면 절대 생리를 하지 않습니다 . 물론 약을 먹어도 제대로 된 생리를 잘 안해요 . 특히 지아낳고 모유수유하면서 약을 한동안 중단한 이후 다시 약을 먹어도 예전같은 ... -
진짜 수천번 고민했어요
누군가 보고 왜 이런거까지 올리냐
같은 여자면서도 더 싫어할수 있어서
엄청 많이 고민했는데요
.
정말 또 궁금해 하시는분들
저처럼 절박하신분들이 계실것같아서
용기에 용기를 냈습니다
.
저 정말 2012년부터 희귀난치병 산정특례질환으로
치료받고있는 뇌하수체선종(양성뇌종양)환자에요
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무엇보다 호르몬 문제가 있는 질병이라
약을 안먹으면 절대 생리를 하지 않습니다
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물론 약을 먹어도 제대로 된 생리를 잘 안해요
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특히 지아낳고 모유수유하면서
약을 한동안 중단한 이후 다시 약을 먹어도
예전같은 생리가 돌아오지 않았어요
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생리불순을 겪어보신분들은 아시겠지만
호르몬문제로 쉽게 피부가 뒤집히기도하고
계속 먹을게 땡기고 피로하고
게다가 생리통에 말못할 고민들이 참 많아요
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가장 스트레스는 그렇게 가끔 하는
생리조차도 순환이 잘 되지 않기때문인지
붉고선명한 혈이 아닌 갈색혈로
조금씩 배출된다는것과 동시에
정말 불쾌한 냄새가 난다는것이었어요
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가까이 오면 누가 눈치챌까봐 그 기간엔
다른 사람을 만나는것도 꺼려지고
계속해서 하루에 몇번씩 씻고
특히 더운 괌에서는 더 심하니까
혼자 이유없이 더 짜증나고 우울하고 그랬어요
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몸도 정상이 아닌데 남편이 둘째타령하면
내가 죄인같아 더 서럽고
나때문에 임신을 못할것같아 더 피하게되고
안 겪어본 사람은 절.대. 이해할수 없을거에요
.
그러다 블랙마카를 선물받았고
출산후 약 없이 처음 생리를 했습니다
정말 오랜만에 만난 건강한 생리였지만
마카를 하루 4포씩 복용한지
채 한달도 되지 않았을때였고
한국에 나가서 편해졌나? 하는 의심이 있었어요
그래도 약없이 다른건 달라진게 아무것도 없는데
반신반의하며 계속해서 마카만 먹었어요
.
생리가 끝난지 만 한 달이 될때까지
두번째 생리가 없어서 살짝 고민도 했어요
다시 약을 먹어야하나 싶을때
한달하고 2일만에 두번째 생리를 시작했어요
.
그 전에 피부도 완전 뒤집혀가려는 상태였는데
생리시작과 동시에 염증이 다 가라앉았구요
이번에도 7일간 건강한 생리를 했습니다
정말 남들한테 자랑(?)이라도 하고싶을정도로
건강한 붉고 선명하고 냄새없는 생리였어요
보여줄수없어서 속상할지경ㅜㅜ
.
그런데 어제 7일째 아침 소변을 볼때
찔끔 묻어나오는 갈색혈이 아닌
냉과 섞여 핑크빛이 도는걸 보면서
아, 원래 고등학교때는 항상 이랬었지!
이렇게 깨끗하게 끝났었던게 이제야 떠오르면서
저도모르게 사진을 찍었습니다!
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저뿐만아니라 후기보내주시는분들도
다 비슷한경험을 하시는것같아요
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천연미네랄과 필수아미노산이 신체 밸런스를 맞춰주면서
영양을 공급해줘서 그런게 아닐까 생각합니다
뭐든 천연 식물이 흡수율도 가장높고 부작용도 덜한거 아시죠? .
정말 호르몬제나 기타 약물치료, 주사치료에
몸이 더 망가질수도 있다는걸 생각하시면
꼭 블랙마카 한 번 알아보세요!
.
제가 만들고 판매하는게 아니라
또 다른 기존유통채널들이 있어서
마음껏 공구진행하기가 어렵지만
본사와 수량을 계속 협의중이에요
이번엔 원하시는분들 모두 꼭
드셔보실수있도록 최대한 노력해볼게요!!
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지난 공구이후 본사 사이트도
전량 품절되어 현재는 청담SSG, 스타필드,
도곡 스타슈퍼, 종로5가 종오약국 등에서
구매하실수 있습니다.
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공구는 27일부터 진행될 예정이에요
@ohshu_market 으로 문의주세요
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디어엠 오프라인 입점샵<span class="emoji emoji1f429"></span> 강아지대리석식탁 및 디어엠 대리석제품을 직접 보시고 구매가능한 지역별 좌표 알려드립니다<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 <span class="emoji emoji1f43e"></span> <span class="emoji emoji1f43e"></span> <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻청담동 청담펫겔러리아 - 청담동 93-10 청담프라그랑스 ...
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디어엠 오프라인 입점샵 강아지대리석식탁 및 디어엠 대리석제품을 직접 보시고 구매가능한 지역별 좌표 알려드립니다🏻 🏻청담동 청담펫겔러리아 - 청담동 93-10 청담프라그랑스 - 청담동 1-16 포레스타 청담본점 - 청담동 83-13 비안코이탈리아 청담 - 청담동 118-12 인아트스퀘어 논현점 - 논현동 57-38 . 🏻한남동 부부리하우스 - 용산구 회나무로 42길36 . 🏻양재동 클람페 -양재동 89-10 . 🏻마포구 합정동 레스트앤굿스 - 마포구 서교동 490 메세나폴리스 지하 1층 . 🏻성수동 ... 디어엠 오프라인 입점샵🐩
강아지대리석식탁 및 디어엠 대리석제품을 직접 보시고 구매가능한 지역별 좌표 알려드립니다🙌🏻
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일리일리 - 서울숲4길 22-31 .
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청담프라그랑스여의도점 - 영등포구 여의도동 53
비쇼네 - 영등포구 여의도동 23 IFC몰 L2 236호 .
👉🏻 종로
Seed925 - 삼청동 35-240 .
👉🏻수원
EL - 경기도 수원시 송죽동389-8번지 2층 .
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젠틀독 - 인천서구 당지로86번길 16-28 1층
펫겔러리아 - 경기도 김포시 사우동407-12번지 .
👉🏻동탄
펫타운 퍼니도그 - 경기도 화성시 동탄 반석로 172 (29/2) (반송동 동탄파라곤 1차) 102동 4102호 .
👉🏻전라도 광주
마호마블 - 광주광역시 봉선동 109-8 .
👉🏻전주
청담프라그랑스 전주 - 전북 전주시 완산구 유연로 286 1층
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빠진곳 있나요?
누락된곳은 연락주시고
꼭 펫샾이 아니더라도 판매하고있으니
해외 및 전국 지역 판매 원하시는분은 별도 연락주세요~🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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요오우~ 와우내~ 시간 지인쨔빠르다...ㅜㅜ 첫사진앤내가근냥 애기쭌이였는대~인잰내가 애기쭌보다나이가더마는 애기두있구 내가벌써 만으루 49이라니...차암나~ 일딴 나를사랑과좋운영양으루만키워서 ...
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요오우~ 와우내~ 시간 지인쨔빠르다...ㅜㅜ 첫사진앤내가근냥 애기쭌이였는대~인잰내가 애기쭌보다나이가더마는 애기두있구 내가벌써 만으루 49이라니...차암나~ 일딴 나를사랑과좋운영양으루만키워서 이자리까지오개만드러준울엄마한태너무 사랑하구고맙다는말해주구싶구~ 날뭐든걸 이겨낼수있을만큰 자신감을주구 know how를줘서 아주든든한놈을만드러준 울누나랑형두넘고맙구~ 글구기뜩하개두 엄마곁애서 떠러저서 할머니와함깨살면서 스스로 공부두열씸희하구 잘 자라가는조카두넘고맙구~ 글구 항상내가뭘해두 날사랑과믿음으로 ... 요오우~ 와우내~ 시간 지인쨔빠르다...ㅜㅜ 첫사진앤내가근냥 애기쭌이였는대~인잰내가 애기쭌보다나이가더마는 애기두있구 내가벌써 만으루 49이라니...차암나~ 일딴 나를사랑과좋운영양으루만키워서 이자리까지오개만드러준울엄마한태너무 사랑하구고맙다는말해주구싶구~ 날뭐든걸 이겨낼수있을만큰 자신감을주구 know how를줘서 아주든든한놈을만드러준 울누나랑형두넘고맙구~ 글구기뜩하개두 엄마곁애서 떠러저서 할머니와함깨살면서 스스로 공부두열씸희하구 잘 자라가는조카두넘고맙구~ 글구 항상내가뭘해두 날사랑과믿음으로 써포트해주고 아주건강하구 이뿐 주니를 이새상으루 태어나주개해준 울와이프한태 넘고맙구 글구 매일매일건강하구 이뿐짓으루 아빠를행복하개해주는울주니한태고맙구 내가어느무대의서두나핸태기운과자부심을주구 여기까지오개 support해준 울fangod한태 넘고맙구 우리뭐드를보호해주시구 이멋찐새상을주신 하느님한태감사해요~
진심 시간은 눈깜빡사이애지나가버리니깐 하루하루를쵀다한 사랑하는사람들과즐겁개 글구감사하개 나중애후홰없이지내요 다들~ 돈이나 물건이나 그런건 인생사러갈래면 물론피료하지만 시간지나면 너무쉽개없어져요... 내가올린사진들은 수마는사진들중 안사라저버린 사진들몃깨올린거야 매애앤~ 그만큼 물품들은사라질수있찌만 잊을수없는건 글구나중애남는건 마음과 머리속의있는추억들뿐이야 매애앤~ 그니깐 좋운추억들 마니만드러가면서 뭐든걸 감사하개 사라야돼 매애앤~ 빼애앰!!!(아...이걸또 영어를쓸생각하니 토할뜻...ㅡㅡ 그니깐 더 쨢혀서쓸꺼뉘깐 shhhh... 뺌!
Wow... time sure does fly~ In the first pic I was just a lil tadpole~Now I have a baby thats older than the pic of me here... and I am now 49 bleh~Whew!
First of all I want to thank my loving Mom for nurturing me with the utmost love and care to make me the man I am now, I Love you Mom~ And also I wanna thank My Big Sis and Bro for raising me up and feeding me with confidence to become a tough one who can pretty much win anything over~ also I wanna thank my lil Nephew for basically being a very responsible kid who is growin up to be a man all on his own and doin well in school for himself even if he is apart from his mom and living with his Grandma, I dont say it enough but Im proud of you lil man~ Also I wanna thank my wife for always suppporting me and trusting me in whatever I do and also for bringing our beautiful healthy Junie into this world~ Also I wanna thank Fangod for always being my Pride, Power and Strength on whatever stage I stand on~ And I wanna thank God for Blessing us all & 4 guiding us into the right direction~ God Bless!!!
Time flies by in the blink of an eye everyone... so make every minute count and be thankful for what you have and cherish the moments with your loved 9nes so you will never have regrets~ Cuz at the end after all superficial things are gone(money, cars, house etc etc) all you are left with the memories in your heart~ #지오디 #fangod #박준형 #오늘해시태그자리없어눈또사필쓰 #GodBless #ThankYou #ParkJoonHyung #kpop
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 # 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 ...
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# 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이. _ #손톱 #권여선 이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 ... #

이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이.

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#손톱 #권여선
이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 기다리는 소녀의 삶이 애처롭고 안쓰럽기만 합니다.

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#오직한사람의차지 #김금희
상실의 감정을 느끼면서도 ‘마치 동면을 지속해야 겨우 살아남을 수 있던 시절은 다 잊은 봄날의 곰들처럼’ 살아가는 것이 인간인 것인지. ‘벌써 잊었거나 너무 일찍 알아버린’이란 제목의 작품 해설이, 이 소설의 의미를 몇 번을 곱씹어 보고 나서야 이해가 되었습니다.

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#여름스피드 #김봉곤
동성애를 소재로 한 소설 ‘여름, 스피드’는 다른 동성애 소설과는 결이 조금은 다릅니다. 동성애를 보편적인 사랑으로 묘사하려는 노력이나, 사회의 폭력적인 시선은 담겨있지 않고, 특수한 사랑의 형태로 잘 그려내고 있습니다.

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#저녁이면마냥걸었다 #김연수
세월호 사건 이후 우리 모두의 가슴 속에 남아 있는 슬픔의 정서를, 잘 어루어만져주는 소설입니다.

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#바비의분위기 #박민정
오빠의 보물섬에서 파생한 유미만의 보물섬. ‘새로운 매체에는 새로운 언어가 필요하다, 그것이 이 특수한 매체 환경에서 생존하는 방식, 우리에게 요청되는 새로운 문해력이다.’ 유미가 논문에 쓰려 했던 이 말도, 오빠가 더 이상 바비를 좋아하지 않게 된 것도 결국엔 같은 맥락이 아닐까.

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#외톨이 #박형서
불행의 집합체라고 볼 수 있는 삶을 살아온 주인공 성범수가, 아내와의 행복한 14개월의 삶 이후 자신의 과학 지식을 이용해 아내를 가져간 바닷물을 모두 사라지게 만들려는 사건을 그리는, 그런 SF 소설입니다. 마치 미드 ‘프린지’ 한 편을 보는거 같은 느낌이었습니다.

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#여진 #안보윤
이 소설은 ‘윗집에 사는 70대 노부부를 과도로 스물세 차례나 찔러 살해한’ 충격적인 사건, 즉 ‘본진’이라 할 수 있는 사건을 전제로, 그 사건 이후에 남아있는 자들에게 펼쳐지는 여러 폭력적인 시선들을 다룬, 즉 ‘여진’에 초점을 맞춘 소설입니다.

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#몰 #임성순
망각했으므로 세월이 가도 무엇 하나 구하지 못했구나. p254
이 소설은 표면적으로는 삼풍백화점 붕괴 이후 난지도에서 사후 처리를 진행하는 사건을 앞세웠지만, 이제는 많은 사람들의 기억 속에 흐릿해진 삼풍백화점 붕괴 사건을 상기시켜 ‘세월’이 가도 이런 참사들이 무수하게 반복되고 있는 한국 사회를 아프게 꼬집고 있습니다.

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#병원 #임솔아
어른이기를 강요 받지만 어른이 될 수 없는, 절박함으로 채워진 어린 소년소녀가장들의 삶을 그려내고 있습니다. 보험료를 받기 위해 정신병력을 인정 받아야 하는, 그 진단서로 인해 앞으로의 삶이 저당 잡히면서도 절박할 수 밖에 없는 상황이 참 아프게 다가옵니다.

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#그들의이해관계 #임현
사고로 ‘해주’를 잃은 ‘나’와 실수로 고속도로 휴게소에 승객을 두고 와 다시 돌아가는 길에 사고를 피한 ‘버스 기사’. 두고온 손님이 해주였는지는 알 수 없지만 나에게 무릎꿇고 사과를 하는 기사와, 사고난 버스에 타고 있지 않아 기적이라 생각하는 승객들, 그리고 왜 하필 해주가 희생당했는지에 대한 ‘이유’를 찾으려는 나. 그들의 이해관계는 참 많은 부분을 생각해보게 합니다.

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#그여름 #최은영
2017년 젊은작가상 수상작품집에도 실려 있어 이미 보았던 작품인데, 다시 보아도 좋았습니다. 최은영 작가님만의 섬세한 인물 설정과 감정 묘사가 참 좋지요.

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#막차 #최진영
버스 막차에 탄 ‘장’과 ‘남’과 ‘승지’는 이동 중 버스가 누군가를 치고 지난간 것 같은 느낌을 받습니다. 이 사건에 적극적으로 의심을 표하고 반발하는 장과, 사회의 준칙들을 강조하며 사건에 연루되지 않으려는 남, 그리고 조용히 장과 남의 대화를 듣고 있지만 막차 사고로 동생 ‘영지’를 잃은 기억이 있는 승지. 소설의 마지막에 ‘죄책감 다음에 오는 단어를 찾아 헤’맨다는 표현이 작가의 의도를 그대로 드러내는 것 같습니다. 5장 정도의 짧은 소설인데도 큰 울림을 주네요.

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#책스타그램 #2018올해의문제소설
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 ...
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요 #시요니튠페이스 . ️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원 써마지 900샷 효과 . ️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ️1달간격 총2회 . ️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) . ️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 ... -
요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서..
피드 내용 다시한번 올려드릴게요.
저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. .
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#시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요
#시요니튠페이스 .
✔️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원
써마지 900샷 효과 .
✔️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ✔️1달간격 총2회 .
✔️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) .
✔️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 있어요.
✔️일상생활 전혀 지장 없어요
개개인에 따라 턱 밑에 자국이 생기는 사람도 있지만 저는 하루후 바로 자국이 사라졌어요.
✔️붓기 전혀 없었어요.(저는요, 개인차있음)
✔️마취 - 마취크림 후 시술
✔️소요시간 - 마취 시간부터 시술시간 재생레이져후 진정관리까지 약 1시간~1시간 30분 소요
✔️레이져 시술시간 - 약 30분 소요.
✔️시술방법- 이마 제외 볼에서~턱밑까지 레이져로 원장님께서 꼼꼼하게 기계로 시술해주십니다.
✔️느낌- 따뜻한 느낌 (가끔 뜨거움이 느껴지는데 이럴땐 이야기 하세요)
✔️효과 - 두턱 , 턱밑살 80~90% 정리 , 브이라인 , 얼굴살 없는분 추천 , 즉각적인 효과
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✔️얼굴살이 없으신분들 강추 강추!
✔️예비신부 웨딩촬영 혹은 결혼 1주일전 완전 추천
✔️울쎄라와 함께 받으면 시너지 효과 대박입니다.
✔️저는 4~5개월전 울쎄라 시술후 한달전 튠페이스를 시술받았어요.
즉각적인 효과가 너무 좋아 놀라 자빠지는줄..(도쿄 촬영 사진을 보시면 아시겠지만 얼굴선이 달라도 너무 달라요)
✔️입꼬리가 올라가 보이고 팔짜주름이 많이 개선 되었어요.
✔️턱끝이 완전 뽀족해 보여요.
✔️팔짜주름이 고민이신분들은 필러와 함께 시술 받으시면 좋다고 해요 (실장님께서 요렇게 추천해 주셨어요)
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✔️병원은 서울강남 원진성형외과 , 피부과
✔️담당 실장님은 박은지 차장님이시구요.
✔️전화번호 010-4344-2300 입니다.
협찬 절대 아닙니다.
혹시라도 오해 없으시길 바래요.
이번에는 파뉴님들이 저에게 먼저 이벤트를 부탁하셨어요.
그래서..2차를 받으면서 혹시나 싶은 마음에 부탁드렸는데.. "너무 흔쾌히 오케이 해 주셨어요"
제가 할인받은 가격으로 모든분들께 혜택주시겠다고 하셨어요.
지방에 살거나 해외에 거주하시는분들은 자주 방문을 하기 어렵기 때문에 쎄게 2회를 받는다고 해요.
그래서 저도 이렇게 쎄게 2회를 받았어요.
약하게 3회 받는 효과와 동일한 효과 , 유지 기간도 동일해요.
1달 간격으로 딱 2번만 받으시면 되고요.
일상생활 전혀 지장 없고 , 전혀 아프지 않아요 마취 연고로 진행되고 즉각적인 효과가 좋은 리프팅 시술이랍니다.
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✔️제가 시술받는 원장님인 S현 석효현 원장님입니다 .
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✔️여자 원장님이라 꼼꼼하게 잘 시술해주실거에요 ^^
우리 다 같이 예뻐져요.❤️
저는 이만 안녕~
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참고로...
1회가격으로 1회를 2번에 나누는거...아니되옵니다.
이런 요구를 하시면 저 다음에 특가에 "특" 자도 말 못꺼내요...
양해부탁드릴게요. .
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참고로 회복 기간은 개인차가 있어요. .
#튠페이스 #울쎄라 #리프팅 #레이져 #원진 #원진성형외과
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 #게으름 #러셀 #힐링여행 #세월호 1. 요즘 부쩍 생각하는 ‘인간의 권리’는 ‘게으를 권리’다. 오늘도 새벽부터 출근해 지옥철을 타고 종일 회사에 헌신했을, 대한민국의 ...
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#게으름 #러셀 #힐링여행 #세월호 1. 요즘 부쩍 생각하는 ‘인간의 권리’는 ‘게으를 권리’다. 오늘도 새벽부터 출근해 지옥철을 타고 종일 회사에 헌신했을, 대한민국의 수많은 직장인들께는 미안하지만, 러셀의 ‘게으름에 대한 찬양’에 담긴 진정한 의미를 제대로 이해하지 못했던 것 같다. 물론 열정적으로 모든 것을 쏟아 붓는 인간은 아름답고, 매력적이다._ - 하지만 이런 경우도 있지 않나. 열심히 일하고 퇴근한 뒤 갑작스레 다가오는 공허감 같은 것. 숨 가쁘게 마감하고 집에 돌아와 맥주를 마실 때, 나는 가끔 뜬금없는 허망감 ... #게으름
#러셀
#힐링여행
#세월호

1. 요즘 부쩍 생각하는 ‘인간의 권리’는 ‘게으를 권리’다. 오늘도 새벽부터 출근해 지옥철을 타고 종일 회사에 헌신했을, 대한민국의 수많은 직장인들께는 미안하지만, 러셀의 ‘게으름에 대한 찬양’에 담긴 진정한 의미를 제대로 이해하지 못했던 것 같다. 물론 열정적으로 모든 것을 쏟아 붓는 인간은 아름답고, 매력적이다._
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하지만 이런 경우도 있지 않나. 열심히 일하고 퇴근한 뒤 갑작스레 다가오는 공허감 같은 것. 숨 가쁘게 마감하고 집에 돌아와 맥주를 마실 때, 나는 가끔 뜬금없는 허망감 같은 것이 몰려오기도 했다._
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그럼에도 우리는 이번 여행을 아주 유치한 잣대를 들이대 떠났다고, 뒤늦게 깨달았다. “열심히 일한 자, 떠나라”라는 광고 카피문구처럼, “나름(?) 고생했으니 쉬라”는 심정이었는데, 코사무이에서 만난 객들은 “열심히 일하지 않아도 알아서 떠나왔다”는 표정으로 쉬었다._
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2. 전날 “열심히 놀아야 한다!”는 일념으로 낭유안 투어를 나섰다가 통닭구이가 되어 온 상태였기에 우리에겐 휴식이 필요했다. 물론 터키블루 빛의 비치는 제주의 해안에 비할 수 없을 만큼 아름다웠다. 바닷 속이 훤히 다 보일 정도로 깨끗한데, 아무리 사람들이 얼굴을 들이밀어도 물고기들이 대수롭지 않다는 듯 무시하고 지나가는 의연함을 보인다._
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문제는 스노클링이었다. 나름 들떴던 나는 바닷물을 ‘솔찬히’ 드시고 온몸에서 소금 땀이 나오는 듯한 고통을 느껴 포기했다. 혼자 열심히 잘 놀던 남편은 내가 불쌍해보였던지 자꾸 다시 해보라고 권유했다. 그런데 비가 오기 시작했다. 근사한 비키니를 입고 셀카봉으로 사진을 찍던 무수한 커플들이 흩어지기 시작했고, 사진 찍을 일도 별로 없었던 우리는 그냥 비를 쫄딱 맞았다. 그리고 너무 추워서 다시 바다로 들어갔다. 그렇게 짜디짠 바닷물은 생전 처음 마셔봤지만, 붕어처럼 배부를 만큼 마신 뒤에야 호흡법이 익숙해졌다. 이로 인해 수심 5m나 되는 깊은 곳까지 신나게 스노클링을 했고, 문제는 그 다음날이었다._
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3. 우리는 나름 건강한 느낌으로 노릇노릇 그을려왔다고 생각했는데, 몸은 이런 우리에게 코웃음을 쳤었나 보다. 다음날 피부는 화로에 얹은 고기처럼 빨갛게 달아오르더니 극심한 통증을 불러 일으켜 약국으로 직행해야 했다. 이것까지도 좋았는데, 시간이 흐르자 내 몸은 정말 눈뜨고 볼 수 없을 지경이 되었다. 왼팔 > 오른팔 > 왼 다리 > 오른 다리, 이런 식으로 제각각 개성을 뽐내며 누가 더 촌스럽게 탔는가를 경쟁하기에 이르렀다. ‘이번 여름에 반팔 입기 다 글렀다’며 걱정하다가 스스륵 잠이 들어버렸다._
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4. 다음날 차웽 비치의 썬 배드에 앉아서 음악 들으며 책 읽다가 잠 들었다가 또다시 책 읽다가 한 게 전부였지만, 우리는 이것이 최고의 휴가라는 생각을 하게 됐다. 너무 열심히 백과사전 찾아보듯이 섭렵하는 여행은 ‘향유 없는 주입’이 될 터였다._
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5. 정승환이 부른 ‘그날들’을 들으며 그 새파란 바다를 보고 있자니, 갑자기 세월호가 떠올라 죄책감이 들었다. 질문 없는 삶, 성찰하지 않는 삶, 무감한 삶. 그런 삶이 총체적으로 익숙한 삶. 왜 이렇게 낯이 익을까 싶었던 것이다._
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그리고 ‘물고기처럼 생각하고, 바람처럼 생각을 비우고, 하늘처럼 생각이 없어졌으면 좋겠다’는 정여울의 문장을 읽고, 돌아왔다._
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<서아의 단유이야기> (매우 긴 글입니다) . 댓글 보니 기다린 분들 많으실 것 같아요. 실은 단 하루만에 성공이라고 적어두고 너무 경솔하진 않았나 생각했어요. 며칠 더 지켜본 후 적는 게 더 도움이 될 것 같아 이 새벽에 깨어 적어봅니다..^^ . 저는 출산 후 40일 만에 복귀했기 때문에 수유를 오래할 수가 없을 거라 생각했어요. 하지만 500일이 훨씬 지나서까지 가능했던 것은 숭고한 모성애라기 보다 사실 저 편하자고 였답니다. 엄마라면 아시겠지만 수유가 아이를 재우거나 달래는데 최고의 수단이거든요. 외출할 때 짐도 줄일 수 있고 새벽에 깨어 물을 끓이거나 ... <서아의 단유이야기>
(매우 긴 글입니다)
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댓글 보니 기다린 분들 많으실 것 같아요. 실은 단 하루만에 성공이라고 적어두고 너무 경솔하진 않았나 생각했어요. 며칠 더 지켜본 후 적는 게 더 도움이 될 것 같아 이 새벽에 깨어 적어봅니다..^^
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저는 출산 후 40일 만에 복귀했기 때문에 수유를 오래할 수가 없을 거라 생각했어요. 하지만 500일이 훨씬 지나서까지 가능했던 것은 숭고한 모성애라기 보다 사실 저 편하자고 였답니다. 엄마라면 아시겠지만 수유가 아이를 재우거나 달래는데 최고의 수단이거든요. 외출할 때 짐도 줄일 수 있고 새벽에 깨어 물을 끓이거나 식힐 필요도 없지요. 대신 일 하러 간 날에는 고생이 많기는 했어요. 유축기와 얼음팩, 아이스박스를 준비해야 했고, 스케줄 차에 커튼도 달아야 했으니까요..(우리 매니저 동생들, 고맙다!)
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하루 8시간 녹화가 이어지는 날에는 남들 점심 먹을 때 대기실에서 유축을 해야했지만 이게 귀찮아 포기하기에는 수유의 장점이 너무 많아 그럴 수가 없었답니다.
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어른들 말씀이 아이가 100일 쯤에는 (혼합하는 경우) 분유와 모유 둘 중 하나를 선택한다고 하는데 다행히 서아는 잠시 멈칫하긴 했지만ㅋ 골라먹는 재미?를 즐겨주었고,
200일 쯤에는 작은 외과적 수술을 하느라 단유를 일주일 했더니 모유양이 많이 줄어들었었죠. 지금 생각해보면 이 쯤 단유를 했으면 간편했겠지만 그러기엔 제가 뭔가 아쉬웠어요. 그래서 다시 수유를 시작했고 양이 준 탓에 더이상의 유축은 필요가 없어졌지요. (<-이게 포인트임) 자동으로 서아에게 딱 필요한 양이 맞춰졌달까요?
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그 덕에 서아는 500일까지 감기 한번 걸리지 않은 건강한 아기였답니다. 밥도, 채소도, 과일도 꽤 잘 먹는 아이기에 단유의 필요성을 사실 못 느꼈어요. 가슴이 망가질까 염려는 되었지만 수유를 통한 기쁨이 워낙 컸었기에 지금껏 내 가슴은 수유를 위해 존재했구나 생각이 들 정도였어요. 엄마들은 공감하시죠? ^^
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돌 지나고부터는 이가 썩을까봐 끊으려 몇차례 시도는 해봤지만 자지러지게 우는 아이를 보며 금세 단념했었는데요. 500일 지나 서아가 감기로 오래 고생하는 것을 보며 모유가 더 이상 면역에 크게 도움이 되지 않는다는 걸 알게되었죠. 그리고 외출하면 자꾸 엄마를 벗겨먹으려? 해서 더이상은 안되겠더라구요.
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몇 차례 단유시도를 통해 알게된 것은 모유에 대한 집착이 커진다는 거였어요. 반창고도 붙여봤지만 엄마 쭈쭈가 갑자기 사라졌다는 사실에 충격이 큰 듯 해서ㅜ 설명해주기 방식을 꽤 오랫동안 지속했답니다.
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4월 말부터 얘기해줬어요.
마침 친구가 아기 인형을 사다줘서 이 인형을 동생, 아기라 부르며 이용했죠.
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"서아야, 그동안 엄마 쭈쭈가 서아를 정말 행복하게 해줬지? 엄마도 너무 행복했어. 고맙다고 뽀뽀 한번 해줄까?"
"서아가 이제 쭈쭈 먹고 커서 예쁜 언니가 됐어. 아기한테 양보해줄까? 아기가 배고프대. 으앙 운다"
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뭐, 이런 얘기를 반복적으로 해줬어요. 그리고 쭈쭈 빠빠이~ 이런 것도 시키구요. 그리고 디데이를 전략적으로 설정했지요. 며칠 밤을 새울 작정을 해야했기에 스케줄이 연속해서 없는 날이 적절하다 판단이 되었구요.(출근하는 엄마들은 힘드시죠ㅜ)
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디데이에는 조금은 단호하게 얘기해줬어요.
"서아야, 오늘부터는 밤에 쭈쭈 안 먹을거야. 할 수 있지? 엄마랑 꼭 껴안고 자자~ 대신 엄마가 엄청 맛있는거 줄게"
쭈쭈를 이겨먹는 맛있는 걸 보상으로 줘야했기에 까까, 초코 아끼지 않고 줬어요. 다크초코를 처음으로 줘봤는데 너무 다니까 많이는 안 먹더라구요.
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그렇게 첫날은 안아서 재웠어요. 둘째날까지는 밤에 깨지도 않았구요. 그렇게 쉽게 성공이라 믿었는데..ㅜ
셋째날 이후부터는 재우는데 애를 먹었어요. 쭈쭈를 찾지는 않는데 혼자 잠들긴 쉽지 않은지, 아기띠를 매라, 베란다로 가라, 밖으로 나가자 등의 수신호를 보내며 울기 시작했지요. 그나마 엄마가 올빼미라 버틸 수 있었어요.
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오늘 밤은 서아가 엄마 옆에 누워서 스르르 잠드네요. 오예!! 잠깐 깬 틈에는 안아서 토닥토닥해주니 곧 잠들었어요. 엄마 게으름 피우지 말고 빨리 단유얘기 쓰라고 깨워줬나봐요..^^
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그래도 쭈쭈가 생각나는지 얼굴을 가슴에 파묻기도 하고 옷 위에다 살짝 입술을 대기도 해요. 손을 잠깐 넣었다 빼기도 하구요. 17개월 아기도 인생에 무엇이 되고 아니고를 빠르게 판단하는 걸 보며 감동했답니다. 기특하기도 하구요.
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이렇게 서아엄마는 서아와 함께 한 단계 또 성장합니다❤
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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 ...
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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost ・・・ _ 2018 평창동계패럴림픽 폐회식날 패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km 함께 해주시는 365명 션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 ... 가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost
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2018 평창동계패럴림픽 폐회식날
패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km
함께 해주시는 365명
션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 김주현 조성호 황서현 김양신 김정걸 김아랑 김윤성 김재성 김주용 이지선 김하준 김하율 이소현 박지선 고달림 백해림 허윤정 김인천 위성희 이기석 박라헬 유예송 유요래 권진우 권진영 이현서 전해나 문현아 이정원 이형원 이루다 김주희 장승주 홍미나 최고은 최영주 천성영 김보미 이지현 다독이는책방 오태진 한나래 김지연 김선인 김혜연 장미아름 이상준 고모경 윤지윤 김윤성 고유나 안원국 정영희 최아선 변선희 변부의 강한나 조성준 강원성 김원실 강민제 정지은 강건우 황선영 윤지원 박결 윤지원 박루체 박루야 이경은 김민웅 김신원 김지원 김기훈 유진영 서주나시엔나 첸나니미나 최시우 정민주 이호준 연송이 조서연 김충수 조아론 김수아 이진경 양훈아 성가은 이진헌 이상희 조동인 장경원 은준 은솔 은채 은유 은휘 소피아 김경석 이도윤 이하윤 김영명 노건 노상균 최우수 오영환 박헌민 오호근 오얘근 문수기 신주희 예영재 부산시민 신재 홍은경 우해영 정성은 신용숙 김기원 Tepi 정용준 정지혜 김주성 한희정 이수정 김정숙 정승민 황윤초 장준혁 김신 김여은 박지훈 박은총 박은유 백건우 정원준 전혜진 김만근 김하율 김지율 정재환 박민정 송광수 허민 임은혜 김수린 임남규 이정주 행복 나눔 태권도 연합회 윤호준 윤기준 장소영 이혜리 AR송정훈 김태연 박선규 박재오 김정진 홍성모 홍진기 정우진 김세범 이성미 조대원 조은기 조은별 이강숙 인순이 신형원 남궁옥분 송은이 석문섭 이수경 김창영 김현우 김서정 김고은 이홍석 조성숙 노병균 조정민 이창호 방혜신 최범석 김동연 안신기 이은정 김형중 이지은 안창준 안세영 마라톤 이찬희 차은주 이태림 구민경 구민주 이태현 김태영 KIMSUZIESO 임일혁 난지현 난수현 추연준 김다인 김재인 이승신 안영주 김지윤 홍지혜 조창곤 조창걸 김지영 김민혜 오시은 오윤주 김영주 임세은 임정은 김미경 임석빈 이연숙 김원희 김명찬 손혁찬 김남희 김조희 김윤희 김종영 박봉자 조옥형 신혜진 전이랑 조정은 조대연 이유찬 박승갑 김주연 노사연 이무송 최연주 김민혁 김명현 윤정원 이동헌 김하준 이혜원 이범건 양미란 마라톤 Amber KIM 김원영 김채환 김예슬 양로렌 김윤희 양재민 김보라 김용배 이미희 김민철 김동하 김무찬 김승유 왕선주 김기철 고영하 송시은 우아인 강유준 우재환 엄지연 강유민 장예준 박진영 ROSEANKIM 안미경 이슬비 이다인 이윤환 이선우 이정석 김현경 이영서 이영인 권윤진 조윤정 미키김 이수지 김제나 김우진 임수진 이승희 김상성 김소율 강옥경 박성우 성경원 이형진 이현지 이동주 김방은 김은희 강경원 심성미 권명철 Aidan Kevin Ian Jay Celine Sam Heejin Daniel Caleb Joelle 배준 정승재 유민 유진 유주 태동씨앤에스강정훈 고지영 김기훈 김다혜 김무희 김선웅 김선희 김영숙 김윤호 김현민 두경근 박남주 박노강 박상수 박신영 박재형 박종국 박현주 배남용 성기종 성봉규 손호선 송상범 신송이 심봉섭 안우성 유경원 유수봉 윤성필 이승욱 이정석 이중철 이환봉 임용수 장시일 전화순 정경승 조국환 차재근 천성오 최승호 최원석 최은혜 한지영 홍종선 황인구
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신비한 동물들과 그린델왈드의 범죄 [2018] <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️+덕심으로 <span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ (((<span class="emoji emoji1f525"></span>스포있어요<span class="emoji emoji1f525"></span>))) ———————————————————————— #1 해리포터 ...
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신비한 동물들과 그린델왈드의 범죄 [2018] ️+덕심으로 ️ (((스포있어요))) ———————————————————————— #1 해리포터 덕후로서 (...양심을 버려두고) 개봉 당일날 보러갔다! 한줄평을 말해보자면, '해리포터 급의 스펙타클함이 부족하고 정작 신비한 동물들도 몇 안나오며, 떡밥 투척-회수 대잔치에 뉴트와 덤블도어X그린델왈드의 주객전도 스토리이지만 CG에 한 번, 눈호강 남주들에 세 번 쯤 즐겁다. 백번 단점을 꼬집어 말해 뭐하겠는가. 해리포터 덕후라면 ‘그럼에도 불구하고’ ... 신비한 동물들과 그린델왈드의 범죄 [2018] ⭐️⭐️⭐️+덕심으로 ⭐️⭐️ (((🔥스포있어요🔥)))
———————————————————————— #1
해리포터 덕후로서 (...양심을 버려두고)
개봉 당일날 보러갔다!
한줄평을 말해보자면,
'해리포터 급의 스펙타클함이 부족하고 정작 신비한 동물들도 몇 안나오며, 떡밥 투척-회수 대잔치에 뉴트와 덤블도어X그린델왈드의 주객전도 스토리이지만
CG에 한 번, 눈호강 남주들에 세 번 쯤 즐겁다. 백번 단점을 꼬집어 말해 뭐하겠는가. 해리포터 덕후라면 ‘그럼에도 불구하고’ 무조건 봐야 한다.'🙊😘
————————————————————————
#2
덧, 이 영화, 남주들 캐스팅이 너무 러블리하다!❣️
- 에디(뉴트)야 워낙 너트미 넘치는 사랑꾼이고, 덤블도어 교수님이 젊었을 적 그렇게 잘생기셨었는 줄 몰랐구요....(주드로 짱), 하양이 그린델왈드와 찰떡인 조니뎁, 개념 발언과 함께 눈빛 깡패 에즈라 밀러(크레덴스)까지 캐스팅 감독님 칭찬해 👏🏻👏🏻👏🏻
———————————————————————— #3
앞에서도 언급했지만, 이번 신동사2에서도 신동사1 만큼의 다양하고 깜찍한 동물들이 나왔으면 했지만 생각보다 새로운 크리쳐가 안나와서 조금 아쉬웠다. - 그래도 중국, 일본의 나라에 맞춰서 캐릭터를 잘 만들어 낸 것, 중국 고양이(조우우)의 방울 설정이나 니플러(두더지), 피켓(그...식물..)들의 소소한 귀여움은 😀
————————————————————————
#4
큰~~스토리는 없다. 다만 떡밥 투척과 회수가 나름 깔끔하게 된 것 같아서 만족한다.
- 누가봐도 [신동사3]가 나온다는 걸 짐작할 수 있음에 기쁨의 박수를 보낸다.
- 참고로 3편은 (2020년), 4편 (2022년), 5편 (2024년)으로 우리는 2024년까지 신동사를 즐길 수 있다! 워후!
- 근데...진짜 뉴트가 주인공 맞아요?🤔🙄
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#5
생각보다 '내기니'역의 '수현'의 비중이 큰 듯하면서도 별로 하는 것 없이 끝나서 무척 아쉬웠다.
- 4편 쯤에서는 '내기니'가 왜 볼드모트의 애완 스네잌가 되었는지의 설명이 이루어지지 않을까 하는 생각이 든다.
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#6
우리의 '아우렐리우스 덤블도어'는 덤블도어의 아들 혹은 여동생의 아들..?...?? - 처음엔 남동생인가..하고 생각했지만 아무리 생각해도 무리인 것 같아 내린 추론
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#7
반가운 얼굴들, 건물들, OST가 나와서 [해리포터]의 스핀오프라는 것을 놓치지 않으려고 노력한 것이 보여서 만족했다는 평!🙌🏻
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#8
가끔 영화에서 자막 실수 찾아내는 재미가 쏠쏠한데, '너셕'을 보며 자막 편집하시는 분께서 많이 바쁘셨구나하는 짠한 생각이 들었다. 일하기 힘드시죠... (토닥토닥) 알아요...(토닥토닥)
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#9
까만꼬마새가 불사조라니!!!!!!! ————————————————————————
#10
도롱뇽으로 달달한건 반칙이야☹️🥺🤬 ———————————————————————
#신비한동물사전 #신비한동물들과그린델왈드의범죄 #영화 #영화추천 #후기 #감상평 #2018 #신동사2 #movie #fantasticbeasts
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HELP!!! Help @mahobaha find her dog!!! ————————NO this is not SOMI!! —————-This post just broke ...
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HELP!!! Help @mahobaha find her dog!!! ————————NO this is not SOMI!! —————-This post just broke my heart to see someone go through something as heart breaking as this during this kind of weather... 남일 같지가 않아서 마음이 너무 아프네요... 요즘 날씨도 엄청 않좋았는데... 제발 누군가가 보호하고 계셨으면 좋겠네요... 이 지역에 계신 분들은 제발 이걸 보고 그냥 넘기시지 ... HELP!!! Help @mahobaha find her dog!!! ————————NO this is not SOMI!! —————-This post just broke my heart to see someone go through something as heart breaking as this during this kind of weather... 남일 같지가 않아서 마음이 너무 아프네요... 요즘 날씨도 엄청 않좋았는데... 제발 누군가가 보호하고 계셨으면 좋겠네요... 이 지역에 계신 분들은 제발 이걸 보고 그냥 넘기시지 마시고 한번이라도 길 다니면서 주의하시면서 다녀주세요... 부탁 드립니다 ㅠㅠ 호두야 엄마가 많이 기다리시니까 빨리 집으로 돌아가자... #Repost @mahobaha with @get_repost
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오늘이 벌써 일주일째인데....
도데체 어디있니 아가....ㅠㅠ
누군가 데리고 계시다면....
제발....제발.....
저의품으로 다시 좀 돌려보내주세요 ㅠㅠ
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겁이많으면서도...사람을 잘 따뤄...
누군가 호두를 안으려했다면
그냥 그대로멈춰 누군지도 모르는사람한테안긴채로 그대로 갓을 그런순한아이입니다 ㅠㅠ
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지금은 미용 후 털도 좀 더 자랐을꺼같아
털 좀 더 자랐을 시 사진과 가끔 정말 졸리고할때 자다부르면 못생긴얼굴이나와요..호두만의얼굴사진추가해 올려드려요...
저희 호두사진 다시한번 봐주시고...
도와주세요ㅠㅠ
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#강아지를찾습니다 #포메라니안 #포메 #서산 #유기견 #서산유기견 #충남서산시 #고북면 #서산시고북면 #양천리 #해미읍성 #문화마을 #서산애견 #서산반려견 #곰돌이컷 #충남 #서산시 #해미공군부대 #반려견 #실종 #도와주세요 #강아지 #유기견보호 #공유해주세요 #알려주세요 #퍼트려주세요 #부탁합니다 #유기견호두
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 ...
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[KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성] 결국 해냈다. 인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년. 처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자' 그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고, 마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱. 1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 ... [KSF 아반떼컵 FINAL ROUND 종합 2위 달성]
결국 해냈다.

인생에 있어서 가장 잊지못할 20대의 마지막 2018년.

처음 레이싱을 시작할까말까 주저할때 스스로 다짐했던것. '할거면 미친듯이 제대로 해보자'

그렇게 2018년 일년간 총 6번의 경기를 정말 미친듯이 공부하고 집중하고 달렸고,

마지막 경기를 2위로 마무리하면서 결실을 맺었다. //1년간 밟아온 아반떼컵에서의 나의 첫 레이싱.

1~3라운드까지는 차의 모션을 느끼고 만드는 방법과, 타이어를 잘 쓰는방법 그리고 인제스피디움, 영암KIC 코스를 외우는데 시간을 보냈으며,

4라운드는 본격적으로 주행 데이터를 분석을 통해, 스스로 피드백 하는 시간을 가졌으며,

마지막 5라운드와 6라운드는 CAN데이터를 통해 차량에 대해 공부하고, 어떤 타이어가 나에게 맞는 세팅인지에 대해 분석하고 찾았다.

그렇게 1년이라는 짧은 시간동안,

나는 아반떼라는 차에 대해 한걸음, 아니 뼛속 깊이 파고 들어 알게되었고,

전륜 구동 차량의 움직임에 대해, 그리고 제일 중요한 타이어에 대해 알게 되었으며,

내가 선호하는 주행 방법과 그러한 주행방법에 맞게 세팅하는데에 "필요한 다양한 변수들을 확실하게 파악하게 되었다." 마지막 라운드를 2위로 장식하며, 더블포인트 제도로 인해 2017 아반떼컵 종합 2위에 오르게되어,

눈으로 보이는 결실을 맺은것도 정말 스스로 뿌듯하지만,

무엇보다, 차량에 대해 한단계 더 알게된 것,

1년간 가졌던 수많은 고민과 의문을 마지막 경기때 모두 깨닫게 된 것.

이것이 이번 마지막 경기까지 마무리하며 얻은 수 많은 경험중 가장 값진 경험이 되었다.

1년간의 마무리를 짓는 글을 쓰다보니 괜시리 마음이 울컥해지는것도 사실.

주변사람들에게 고마움으로 마무리를 짓는다.

아반떼 컵을 주최하시고 모든 선수들이 하나하나 잘 어울려서 달릴수 있게 만들어준
#KMSA 운영진 분들과 최정원 대표님/그리고 모터스포츠팀의 조우람 대리님, 박강우 사원님과 팀원분들/
KSF운영진분들과 경기장 운영진 분들 그리고 심사위원분들/
처음 레이싱의 방향을 잘 잡아준 박희찬 선수/
2라운드까지 내스스로 운전이 잘 가고있나 어쩌나 고민하고 있을때 잘하고있다며 격려해주신 박동섭 선수님/
올한해 주력 멘토로서 진심을 다해주신 이동호 멘토님(최고)/
그리고 같이 공부열심히 한 김태희 선수님(1등 진심 축하드려요)/
올해 곁에서 편하고, 의지가 되었던 TEAM HMC 분들과 김동규 선수,이찬희 선수,최봉용 선수, 정도영 선수(다른선수들은 제가 TEAM HMC인줄 알더군요...),상국이형, 그리고 5라운드때부터 무전잡아준 고마운 정빈이/
그리고 학교 후배이자, 회사 시험팀 동기, 레이싱을 시작하는데 도움을 준, 마지막 무전을 잡아준 최민호 선수/
차량의 메인터넌스를 담당해주시고, 아반떼컵 선배인 OPS 이정훈 사장님/
항상 같이 피트에서 함께 고민하고 시간을 보냈던 동환이형, 지안이형/
마지막까지 함께 달리지 못했지만 항상 곁에서 도움을 준 세민이형, 도우형님, 신욱이형,한승이형,양수행님/
그리고 마스터즈에서 항상 챙겨준 영일이형, 재균이형/
새로운 식구 재창형님과 이준희 연구원님/
모닝전 뛰느라 정신없을텐데 매전 곁에와 챙겨주었던 용욱이형/
연료게이지 개선을 위해 함께 힘쓰고, 함께 달린 윤일한 차장님/
연구소내 레이싱 대선배 선배 주혁이형, 영선이형, 석재씨/
먼저 올라가버린 성욱이형(몸은 괜찮으시죠?)/
첫라운드때부터 항상 견제하게 되고 눈여겨 보게 되었던 남준모 선수,김진관 선수/
항상 응원하는 프로 드라이버 지망생 광빈이/
항상 따뜻하게 맞이해주었던 오상진 형님과 주암동 패밀리 분들/
또한 따뜻하게 맞이해 주신 탑코트 하창수 사장님/
뒤늦게 알게되어 너무나 아쉬운 대훈행님/
혼자 피트에 멀뚱멀뚱 있을때 먼저와서 말걸어주시고 관심 있게 봐주신 장문석,장원석 행님/
해설위원 이진욱 선수님/
그리고 선수이자 항상 선수들의 모습을 하나하나담아 주신 정봉석 선수님/
경기장 모습 하나하나 담아주신 사진 작가님들/
곁에서 응원해준 나의 친구들과 가족/

1년이라는 시간동안 아반떼컵을 통해 알게된 정말 좋은분들 하나하나 이름을 적어, 감사의 말씀을 드리고 싶습니다.
다시한번 감사드리며,
내년 그리고 향후에도 서로 더욱 멋진모습으로 만나는 그날을 기다리고있겠습니다.
사랑하고, 감사합니다.

#아반떼컵 #레이싱 #ksf
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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우리 고양이들 동물병원 다녀왔다. 겁먹은 놈들 우쮸쮸- 하는 사진 보성 폰에서 훔쳐옴. 고양이들 마이크로칩 시술이랑 광견병 주사 맞히고 한 숨 돌렸는데 어제 갑자기 치비 턱에 털 빠지고 딱지가 ...
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우리 고양이들 동물병원 다녀왔다. 겁먹은 놈들 우쮸쮸- 하는 사진 보성 폰에서 훔쳐옴. 고양이들 마이크로칩 시술이랑 광견병 주사 맞히고 한 숨 돌렸는데 어제 갑자기 치비 턱에 털 빠지고 딱지가 앉아서 오늘도 혼자 연고 처방 받아오는 길에 보호자의 책임에 대해 생각했다. . 결혼하고 나니 자꾸 애기는 있냐고 그 다음 질문이 붙는다. 집안 어른들은 낳기만 하면 다 알아서 큰다고 얼른 낳아서 노후를 즐기라던데 고양이 키워보니 그거 다 아닌 것 같고요. 밥 주고 똥 치워주면 알아서 잘 크는 고양이들도 얼마나 손이 많이 가는지. . 어제 고양이 책 신간 홍보물을 읽고 우리 집 아이들도 ... 우리 고양이들 동물병원 다녀왔다. 겁먹은 놈들 우쮸쮸- 하는 사진 보성 폰에서 훔쳐옴. 고양이들 마이크로칩 시술이랑 광견병 주사 맞히고 한 숨 돌렸는데 어제 갑자기 치비 턱에 털 빠지고 딱지가 앉아서 오늘도 혼자 연고 처방 받아오는 길에 보호자의 책임에 대해 생각했다.
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결혼하고 나니 자꾸 애기는 있냐고 그 다음 질문이 붙는다. 집안 어른들은 낳기만 하면 다 알아서 큰다고 얼른 낳아서 노후를 즐기라던데 고양이 키워보니 그거 다 아닌 것 같고요. 밥 주고 똥 치워주면 알아서 잘 크는 고양이들도 얼마나 손이 많이 가는지.
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어제 고양이 책 신간 홍보물을 읽고 우리 집 아이들도 분리불안일까 싶어 보성이와 머리를 맞대고 앞으로 자주 놀아주자고 다짐했다. 보호자가 되는 책임이 막중함을 하루 하루 느끼고 있다. 아마 남편도 그럴 거다. 동거묘라고 생각했는데 점점 보호자가 되는 일들이 많아지고 날이 갈 수록 쉽지 않다. 건강해라! 일단 내가 건강해야 사료값 벌어오지 ㅜㅜ
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미나, 모란이 다 졌어. 봄날이 가는 것이 못 견디겠는 날이 있는가 하면 기다림의 힘으로 살아봐야지 하는 날도 있더라. 지금은 후자야. 기다림을 지팡이 삼아 가는 봄을 배웅하며, 힘내야지. ...
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미나, 모란이 다 졌어. 봄날이 가는 것이 못 견디겠는 날이 있는가 하면 기다림의 힘으로 살아봐야지 하는 날도 있더라. 지금은 후자야. 기다림을 지팡이 삼아 가는 봄을 배웅하며, 힘내야지. 기억해? 우리 예전에 술 마시면서 서로를 두고 바보 이반이라고 놀려대며 웃은 적 있지? 못 당한다며. 무식하게 앞만 보고 간다고. 그리고 우리는 서로 바보 이반이 참 좋다고 했지. - 손해보는 사람들, 좀 느린 사람들, 에둘러 가는 사람들, 도무지 부자가 되지 못하는 사람들, 마음이 약해 세상에 잘 속는 사람들, 사랑할 때 마냥 순정한 사람들, 꼼수를 부리지 못하는 사람들, 속은 줄 ... 미나, 모란이 다 졌어.
봄날이 가는 것이 못 견디겠는 날이 있는가 하면 기다림의 힘으로 살아봐야지 하는 날도 있더라. 지금은 후자야. 기다림을 지팡이 삼아 가는 봄을 배웅하며, 힘내야지. 기억해? 우리 예전에 술 마시면서 서로를 두고 바보 이반이라고 놀려대며 웃은 적 있지? 못 당한다며. 무식하게 앞만 보고 간다고. 그리고 우리는 서로 바보 이반이 참 좋다고 했지.
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손해보는 사람들, 좀 느린 사람들, 에둘러 가는 사람들, 도무지 부자가 되지 못하는 사람들, 마음이 약해 세상에 잘 속는 사람들, 사랑할 때 마냥 순정한 사람들, 꼼수를 부리지 못하는 사람들, 속은 줄 알아도 허허 웃거나 고개를 숙이고 울 뿐 뭘 못하는 사람들, 허리가 호미처럼 굽어도 쉬지 않고 농사를 짓는 사람들, 김수영의 시구에 나오는 “요강, 망건, 장죽, 종묘상, 장전, 구리개 약방, 신전, 피혁점, 곰보, 애꾸, 애 못 낳는 여자, 무식쟁이(김수영 「거대한 뿌리」 중에서)에 속하는 이들 말이야!
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우리는 이들을 정말 사랑하지? 사랑 안 하고 못 배기지?세상의 잣대로 보자면 그들은 그냥 ‘약자’라고 불리겠지. 그런데 그거 살 말한 사람들, 가르치려는 사람들, 기득권층이 편의상 이름 붙인 거 아닌가? ‘약자’라는 말도 불쾌해. 우리는 그냥 우리식대로 ‘바보 이반’이라고 부르자. 세상에는 바보 이반들이 꽤 있고, 그들이 있어 아직 죽을 만큼 나쁘지 않은 거겠지.
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얼마 전 어버이날을 맞이해, 미나가 오랜만에 충청도 청양으로 친정 나들이를 간다고 했지. 잘 다녀오라고 메시지를 주고받은 지 하루가 지났을까. 미나에게서 연락이 왔어. 앞으로 더더욱 친정에 못 가겠다며 엉엉 울었지. 연유를 물으니 시골에서 농사짓는 부모님이 전보다 더욱 연로해지셔서 그 모습을 차마 제대로 볼 수가 없다고 했어. 평생 한 번을 편하게 쉬지 못 하고 형벌처럼 농사일에 매달려 허리가 꼬부라지고 나뭇가지처럼 종아리가 가늘어진 부모님 모습을 보며 마음이 오죽했을까. 눈물이 핑 돌아 혼났어. 미나는 늙은 소처럼 비쩍 말라 절뚝이는 모습이 지워지지 않는다고, 한 동안 힘들 거라고 말했지. 부모님을 뵙고 돌아오는 차 안에서 퉁퉁 부은 눈으로 가슴에 자글거리는 돌멩이들을 다독이느라 애썼을 거야. 전에 내가 얘기한 적 있지? 김민기의 노래 <서울로 가는 길>을 듣고 아침부터 소주 한 잔을 하며 눈물을 흘렸다는 어느 소설가 이야기.”나 떠나면 누가 할까, 늙으신 부모 모실까. 서울로 가는 길이 왜 이리도 멀으냐“이런 가사가 나오는 노래인데, 정좌하고 들어보면 꽤 눈물이 나. 미나도 들으면 눈물을 참기 힘들 거야. 게다가 김민기 목소리. 기대 자고 싶은 그 목소리는 왜 그리 슬프고 묵직한 거야. 미나는 울다가 말했지. “철없는 생각이지만 차라리 고아였으면 좋겠어.” 다른 부모 반만이라도 건강하고 잘 사셨으면 좋겠다는 미나의 마음을 이해해. 아버지가 살아계실 때 내 마음도 그랬던 것 같아. 쉰 두부처럼 묽게 상한 아버지. 신생아처럼 누워 죽음을 기다리던 아버지. 아버지는 침울한 목소리로 살고 싶지 않다고 했지. 조용한 목소리였어. 그때마다 나 또한 고아였다면 좋겠다고 생각했어. 철없이. 고아라면 누구 때문에 이렇게 가슴이 아프진 않았을 거라고 이를 갈았지. 사랑하니까. 너무나 사랑하니까 가난하고 약하고 땅벌레처럼 납작 업드려 사는 저이들이 못 견디겠는 거지.
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미나, 우리는 고아가 아니라서 참 다행이야. 착하고 여리고 언제나 패배하는 부모를 만나 얼마나 다행이야. 사랑하고 속상해하고 찢어질 가슴이라도 있어 시를 쓰며 살게 됐잖아. 울지 말자. 세상에는 더 많이 가지려고 남들을 밟고 경쟁해서 기어코 위에 올라선 사람들이 있지만, 올라서서 자기가 뭐라도 되는 줄 알고 광대처럼 방방 뛰는 사람들도 있지만 풀잎 뒤에 붙어 그늘보다 더 어둡게 조용히 살다가 사라지는 이들도 많지. 세상이 무어라든 그냥 묵묵히 아래를 보고 걷는 사람들, 미나 부모님처럼 허리가 호미가 되어 온몸으로 밭을 갈다 늙는 사람들 말이야. 그들은 누가 뭐래도 아름다운 바보 이반이라고, 세상에 필요한 사람들이야, 그들이 얼마나 순결한지.
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나는 언제나 바보 이반이 이긴다고 생각해. 세상을 살리는 것은 바보 이반들이야. 그들의 슬픔과 그들의 한이 노래를 살게 하고, 세상을 적셔준다고 믿어. 우리도 가능한 오래도록 ‘바보 이반’으로 살자. 하지만 그게 얼마나 어려운지! <계속>
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#박연준 #소란 <바보 이반을 사랑하는 마음으로>
#북노마드
photo by Brian Li
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, ...
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다. 브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요. 스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다. 마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 ... [SILVERLINING]
1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요.
홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아)
2. 본인의 반려묘를 소개해주세요!
현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다.
브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요.
스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다.
마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 정도로 심하게 방광염을 앓았지만 저의 이기적인 맘으로 안락사의 위기를 견뎌내며 저와 함께 행복하게 살아가고 있습니다.
3. 반려묘는 입양과정을 말해주세요.
같이 살던 룸메의 집에서 고양이를 키우는데, 어미 냥이 5마리의 아기 고양이들을 순산하면서 5마리가 저희 집으로 오게 되었어요. 그 중 2마리만 키우기로 합의를 보았으나, 브라우니에게 이름을 지어주며 총 3마리를 입양하게 되었습니다.
4. 고양이를 기피하는 대상들이 생각보다 많아요. 이들에게 말해주고 싶은 고양이만의 매력은?
저희 집 두 남자아이들은 개냥이의 성향이기에 진짜 고양이의 성향을 가진 브라우니를 예를 들어 말씀드릴게요.
강아지처럼 모두에게 살갑지 않습니다. (모든 강아지가 모르는 이에게 살갑진 않지만 고양이와 비교하자면)
자기 멋대로 일 때가 많지만, 가끔씩 와서 애교를 부리거나 살갑게 대해 주면 심쿵하면서 '츤데레' 매력을 느낄 수 있습니다. 그리고 무엇보다 엄청나게 깔끔하다는 것, 그루밍을 열심히 하기 때문에 저는 1-2년에 한 번 씻겨줘요. 그래도 냄새나 더러움을 느낄 수 없답니다.
그리고 화장실을 어릴 때부터 가릴 수 있다는 점. 생후 2달 정도 후부터는 응꼬를 휴지로 닦아서 배변을 시켜 주지 않아도 알아서 모래에 일 해결을 잘 해요.
5. 길거리를 다녀보면 유기견은 거의 보이지 않는다. 그에 반해 유기묘는 쉽게 볼 수 있는데, 캣맘(길거리 고양이에게 밥을 주는)과 주변 주민들과 마찰이 많더라. 이런 부분을 어떻게 생각하시나요?
제 주변에 '캣맘 캣파더'가 많은데, 저도 한때 하였으나, 끝까지 책임질 자신이 없어서 하지 않고 있습니다. 쉽게 말할 수 있는 사안은 아니지만, 저의 개인적인 생각으로는 개체수가 늘어나는 것을 잘 막을 수 있는 방법을 찾고, 고양이에 대한 인식을 바꾸어 줄 수 있는 캠페인을 꾸준히 늘려 간다면 주민들과 '캣맘 캣파더'들의 마찰이 조금은 줄어들 수 있지 않을까 합니다.
그리고!!! 이거 꼭 적어주세요.
신입 캣맘 캣파더들이 꼭 알아야 할 점.
1) 길냥이들에게 참치는 꼭 물에 적셔 소금기를 빼주셔야 합니다.
2) 같은 장소 시간에 맞추어 주시는 것이 좋습니다.
밤에 몰래 주시는 것이 아무래도 주민들과의 마찰에서 조금 벗어날 가능성이 높아요.
3) 제일 중요!
길냥이들의 가장 큰 사망 이유 중 하나가 탈수입니다.
사료를 주는 것도 중요하지만 물을 꼭 함께 주셔야 해요.
6. 연달아 터진 ‘강아지’이슈가 동물 관련 법안에 큰 영향을 끼칠 것 같다. 고양이 또한 보호받아야 하기에 소리내어 말하고 싶은 부분이 있다면?
도그팜을 동물농장에서 보고 욕과 함께 눈물을 펑펑 흘렸습니다. 자본주의 사회에서 동물의 윤리 따위 보다는 돈이 먼저인 세상이 너무도 슬펐고, 강아지에 한해서만 방송된 것이 슬펐습니다.
전 한 번도 강아지나 고양이를 구입해 본 적이 없습니다.
사지 마세요! 입양하세요! 정말로요.

#pavourite #silverlining #campaign #cat #길냥이 #사지마세요가족이되어주세요 #사지말고입양하세요
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... ...
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...?? 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 ... 정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통....
D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...??😳😳 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 6시좀넘어서 병원갔더니 엥 자궁입구가 2cm 열렸다고 하더라구여 진짜 뜬금없었음ㅋㅋㅋ 결국 #입원수속 밟고 대망의 Real #출산준비 시작😱 새벽부터 5분간격으로 아파온 진통의 느낌은 음... 기분이 나쁘긴 한데 의외로 참을만한 느낌?? 설마 이게 진진통이라고? 딱 이느낌을 가지고 굴욕적인 관장까지 딱 마무리한다음 견뎌보지하고 카톡하면서 기다리고 있는데 이게... 이상하게 점점 강도가 세지는거예여 .. 옆방에서는 소리지르고 난리나고 아가들 태어난 소리도 들리고 슬슬 무서웠지만 참고 견디자라는 마음으로 호흡을 다스리며 기다리는 도중 무통주사 시술을 해준다고 선생님이 오셨어요... 아 그냥 이것도 무서워ㅜㅠ 새우등하고 주사꽂는데 #찌릿찌릿 움직이면 큰일이라도 날듯 말씀하시니 그냥 더 무서웠어요.. 그래도 이 진통을 무통으로 느끼게 해준다니 참아야지 하는 마음으로 꾹 참고 시술만 끝내놓은 상태!! 소독하고 내진 한번 더 할거라는 간호사쌤의 말~ 엉덩이에 힘이 계속들어가서 엄청 혼났어요ㅠㅠ 무서워서 계속 힘이들어가는걸 어떡하냐구요...가까스로 손이 들어가서 양수가 터지는데 우리 짹짹이 제 골반이 좁아서 힘들었는지... 태변을 무지하게 싸놓은.....😨 급하게 의사선생님 들어오시고 자궁입구는 3~4cm 열렸지만 아기가 위험할수도 있어서 남편 불러가지구 제왕절개 얘기를 하게 되었어요 참아볼거면 조금 더 참아도 되지만 아기한테 위험할 것 같아서 응급으로 제왕절개 하기로 결정... 후... 왠지 너무 미안하고 속상한마음이 태어나기도 전에 많이 힘들게 하는거같아서ㅠ 바로 수술실로 들어가서 하반신 마취하고 대기하는데 진심 그렇게 극한의 떨림을 느껴본적이 생전 없는데 남편 얼굴이 너무 보고싶고.. 그냥 모든게 다 무서웠던 걱정말라고 걱정말라고 하시는 선생님의 말씀 그냥 다 집어치우고 전신마취가 무지 하고싶었어요 아무것도 안느껴졌으면 좋겠다고 생각했거든요 하반신마취했는데도 아픈건 그냥 다느껴지고 벌리고 아기 꺼내면서 땡겨지는 느낌이고 배 누르고 그냥 모든게 아팠어요 누가 배를 그냥 찌르고 벌리는 느낌 정확히 설명은 못하겠네요 제 뱃속에서 나온 아기 얼굴 보여주시는데 진짜 말도안나오고 눈물만..... 아가한테 너무 고맙고 제자신한테도 대견하다는 생각에 눈물이 흐르더라구요 마취약 안좋다고 아기얼굴 보고나서도 참고 참았는데 낑낑거리니까 도저히 안되겠다 싶으셨는지 결국 잠에 들었습니다 정말 참기 힘들었어요ㅠㅠ 진통을 제대로 못느낀 저에게는 진통보다도 더한 고통이었던... 진짜 12시간진통후 제왕절개하시는분들..... 너무 대단하신듯 두가지를 다 느끼셨을테니 존경합니다 마취에서 깨고 회복실에서 병실로 올라와 어머님아버님 다 뵙고 계속 잤어요 수술 후에 아픈느낌이 아직 마취가 다 풀리진 않았지만 수술대에서 아팠던거랑 똑같은 아픔이라 그런지 나름 참을 만하네요 아직 움직이는건 힘들어요...ㅠㅠㅠ 결론적으로 엄마들은 정말 대단하고 자연분만이던 제왕절개던 장점 단점 제치고 둘다 아프답니다..😅😂 그리구 저희 아가는 태변을 좀 먹은터라 피검사까지 해야한다네요....😢😢 그래도 건강하고 이쁘게 태어나준 안도윤 엄마가 이쁘게 키워주고 많이 노력할게 사랑해❤️❤️
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. #메르시바디해부학단과반 . X자다리 어떻게 교정하나요? . 흔히 무릎이 안쪽으로 모인상태를 엑스자 다리라고하며, 엑스자 다리의 경우 남성보단 여성에게서 많이 나타납니다 . ...
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. #메르시바디해부학단과반 . X자다리 어떻게 교정하나요? . 흔히 무릎이 안쪽으로 모인상태를 엑스자 다리라고하며, 엑스자 다리의 경우 남성보단 여성에게서 많이 나타납니다 . . 평소 무릎이 서로 모여있다거나 걷거나 앉아다 일어났을때 양쪽 무릎이 서로 만나는걸 경험했다면 엑스자 다리를 의심해 봐야할텐데요. . 엑스자 다리라면 무릎과 허리통증을 유발 할 수 있기 때문에 꼭 체크해보고 케어하는 것이 중요합니다 . . X자 다리를 갖고 있다면, 허벅지뼈가 안쪽으로 많이 모이고 안쪽으로 많이 돌아간 것을 확인 할 수 있을거에요. . 이때 ... .
#메르시바디해부학단과반
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X자다리 어떻게 교정하나요?
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흔히 무릎이 안쪽으로 모인상태를 엑스자 다리라고하며, 엑스자 다리의 경우 남성보단 여성에게서 많이 나타납니다
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평소 무릎이 서로 모여있다거나 걷거나 앉아다 일어났을때 양쪽 무릎이 서로 만나는걸 경험했다면 엑스자 다리를 의심해 봐야할텐데요.
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엑스자 다리라면 무릎과 허리통증을 유발 할 수 있기 때문에 꼭 체크해보고 케어하는 것이 중요합니다
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X자 다리를 갖고 있다면, 허벅지뼈가 안쪽으로 많이 모이고 안쪽으로 많이 돌아간 것을 확인 할 수 있을거에요.
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이때 많은 근육들이 긴장 될 수 있지만 그 중 내전근을 한번 확인해 보야 합니다
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내전근은 치골부터 허벅지 안쪽으로 붙어있는데요~ 이 근육은 다리를 모으로, 안쪽으로 돌리는 역할을 하기 때문에 엑스자다리에서 많은 문제를 일으키게 되지요
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내전근을 잘 케어하고 스트레칭 해주는 것이 도움 될 수 있고, 내전근과 반대역할을 하는 중둔근을 운동시켜 준다면 훨씬 좋은 효과를 볼 수 있습니다. .

아주 여러가지를 봐야 제대로 된 교정이 되겠지만, 큰 맥락에서 내전근을 케어하고 스트레칭 하며, 중둔근을 강화하면 효과를 볼 수 있다는 솔루션이 나오는데요
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문제는, 내전근이 몇가지나 되고 어디에 붙어있고, 어떤 움직임을 갖고 있으며, 반대되는 중둔근이 어떤 기능을 하고 효과적으로 움직이는게 무엇인지 제대로 아느냐 하는 것입니다
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해부학 단과반에서는, 이러한 기본적인 해부학,근육학적인 근육의 움직임 뿐만 아니라, 실제 케어하는 방법과 실습까지 알려드립니다 . .

막무가내로 단축되어진 근육을 스트레칭 하는건 자칫 잘못하다간 근육 손상 또는 유착현상을 더 악화시킬 수 있습니다
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항상 적절한 케어로 유착된 근육을 먼저 풀어 준 다음 알맞은 강도의 스트레칭과 보강 운동이 더해져야 효과적인 교정전략이 이뤄졌다 할 수 있지요~ .

앞으로 이런 몸의 문제에 대해 간략하게 나마 연재해 보려고 하는데요~
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제가 준비한 주제들이, 골반은 어떻게 교정하나요, 겨드랑이살은 어떻게 뺴나요, 하복부 할때 허리가 아파요, 엎드리면 치골이 아파요, 다리길이가 달라요, 스쿼트 할때 허벅지만 아파요 등등등 50여가지가 있어요~
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그동안 많은 회원님들 또는 SNS상으로 고민을 호소하신 분들의 질문을 토대로 주제를 정해봤는데, 이 외에 자신의 고민이 있다면 덧글로 알려주세요^^
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실제 보지 않고 말씀드리는데 한계가 있겠지만, 큰 맥락에서의 솔루션들을 가볍게 말씀드릴 수 있을거 같아요~ . .

물론 이러한 모든 몸의 고민들은 ‘메르시바디해부학’ 을 들으시면 해소되시는 어렵지 않은 문제들이랍니다^^
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해부학 단과반에서는, 실습 및 적용을 통해 이론 뿐만 아니라 실전에서 활용 가능한 노하우와 팁들을 알려드려요!
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www.mercibody.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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울집 자매들은 오늘저녁도 미술놀이<span class="emoji emoji1f3a8"></span>로 마무의리!!! 👭 [옴모크레용 공구소식] 5/14~18(5일간 진행한대요) 자세한내용은 <span class="emoji emoji1f53b"></span> <span class="emoji emoji1f449"></span> @ggoomduboo_official ...
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울집 자매들은 오늘저녁도 미술놀이로 마무의리!!! 👭 [옴모크레용 공구소식] 5/14~18(5일간 진행한대요) 자세한내용은 @ggoomduboo_official 그동안 많은분들이 공구재진행 요청을 하셨던 상품이에요. 공구1 옴모크레용6색 공구2 옴모크레용12색 공구3 스케치북6권(1세트) 프로필에 있는 링크에도 정보있습니다. . 내아이의 첫 크레용 #색을만지다 지금 어떤 크레용을 사용하고 계신가요? 어머님들이 공통으로 생각하는건 안전한 크레용일것입니다. 사소함주식회사에서 ... 울집 자매들은 오늘저녁도
미술놀이🎨로 마무의리!!! 👭 [옴모크레용 공구소식]
5/14~18(5일간 진행한대요)

자세한내용은 🔻
👉 @ggoomduboo_official
그동안 많은분들이 공구재진행 요청을 하셨던 상품이에요.

공구1 ▶ 옴모크레용6색
공구2 ▶ 옴모크레용12색
공구3 ▶ 스케치북6권(1세트)

프로필에 있는
링크에도 정보있습니다.
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내아이의 첫 크레용 #색을만지다
지금 어떤 크레용을 사용하고 계신가요?

어머님들이 공통으로 생각하는건 안전한 크레용일것입니다.

사소함주식회사에서 아이들의 안전을 생각하여 만든 무독성 유아크레용 2016년 세계3대 디자인어워드 수상작으로 프리미엄급 크레용으로 많이 알려져있는데요~
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*인지발달을 도와주는 교육용 크레용
*소근육 발달을 위한 조약돌 형태
*손에 잘 묻지않는 크레용
*해외인증을 통한 안전한 무독성 원료 사용
*안전사고방지를 위한 쉽게 부러지지않는 형태
*시각장애아동도 사용할수 있는 유니버셜 디자인

무수한 장점들이 많이있지만 직접 써보신분들 후기만큼 정확한 정보는 없죠~
그동안 사용하셨던분들의 만족도가 높은만큼 내 아이의 첫크레용으로 해주고싶은 제품 바로 옴모크레용이 아닐까싶어요~

우리집 자매들도 첫 크레용은 옴모크레용이었답니다.
첫째 여니가 쓰던 크레용이 둘째까지 넘어갔는데 대용량이라 그런지 아직도 쓰고있답니다.
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아이들 키우면서 필요한제품들이 참 많죠~
그중에서도 영유아(1~3세)기 미술은 크레용인데요.
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사물들간의 관계에 대해 이해가 발달되는 이시기의 유아들에게 옴모크레용만의 과일디자인 "빨강색은 사과" 🍎 라는 색과 연관된 물체를 예시로 보여주는 교육은아이들의 인지발달에 도움을 주게되고, 이후에는 "세상에는 빨강색과 관련된 다양한 물체가 존재한다" 라는 정보의 확장으로 까지 호기심을 유도하도록 도와줍니다.

기존 크레용이 단순히 그림을 그리기 위한 미술도구였다면, OMMO Crayon은 아이들이 크레용을 사용하면서 색과 물체가 가지는 상호관계-인지발달에 도움을주는것이 특징입니다.

미술놀이에 관심을 가지는것과 동시에 크레용(사물)의 형태와 색에 대해서도 호기심을 가지게 도움을줍니다. .
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✔이벤트1
선착순 주문자 50분께는 옴모스케치북 1권을 사은품으로 드립니다.
(인스타그램 사전예약 이벤트 참여하신분은 선착순관계없이 무조건 드립니다.)
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✔이벤트2
본 게시물을 내용을 SNS에 공유하고 주문서폼에 Url 주소 댓글로 남겨주시면
옴모스케치북 1권을 사은품으로 드립니다.
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이벤트1 + 이벤트2 중복참여하신분들은 스케치북2권을 받으실수있어요. .
*이벤트1,2번은 모두 선착순 50분께 드리는 이벤트입니다. 고민없이 일단 고하세욧!! .
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#Repost @starspringdurusummer (@get_repost) ・・・ ⠀ 무한공유 부탁드려요 ⠀ 하늘의 별따기같은 대형견 아이들 입양 보내기... 그나마 오는 문의들은 마당 지키미로 데려가겠다는게 대부분 안락사를 피한다고 해도 과연 그 아이들의 삶이 행복할까 생각해보면 저는 아니라고 생각합니다 소형견 중형견 아이들과 마찬가지로 따뜻한 집에서 엄마 아빠와 자고 일어나는 걸 꿈꾸는 아이들 입니다 ⠀ ⠀ 우리 호식이는 정말 듬직하고 영리한 아이예요 어떻게 알았는지 혹시나 하고 손을 해보니 귀여운 ... #Repost @starspringdurusummer (@get_repost)
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🚨🚨🚨무한공유 부탁드려요🚨🚨🚨

하늘의 별따기같은 대형견 아이들 입양 보내기...
그나마 오는 문의들은 마당 지키미로
데려가겠다는게 대부분 안락사를 피한다고 해도
과연 그 아이들의 삶이 행복할까 생각해보면
저는 아니라고 생각합니다
소형견 중형견 아이들과 마찬가지로
따뜻한 집에서 엄마 아빠와 자고 일어나는 걸
꿈꾸는 아이들 입니다 ⠀

우리 호식이는 정말 듬직하고 영리한 아이예요
어떻게 알았는지 혹시나 하고 손을 해보니
귀여운 앞발을 탁하고 내밉니다😍
사람을 넘 좋아하는 우리 호식이
호식이가 바라고 바라는 평생 가족들이
생길 수 있을까요?

✔️호구
✔️남아
✔️2살 추정
✔️16kg대 ⠀
실외견을 무조건 반대하지 않아요
상담을 통해 저희와 의논해 주셔요🙏


🍀입양 문의 주시기전에 입양 필독 사항 꼭 읽어봐 주셔요
(입양 필독사항은 프로필에 링크걸어놨습니다)

🍀입양문의는 📞010-4226-8669 로 연락주세요🤗⠀
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )⠀
DM확인이 늦을 경우가 많아요

🍀입양확정 된 아이들은 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!


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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. ...
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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다. 여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 ... 베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다.
여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 듬뿍 준다. 나는 커피 전문점에서 베이글과 크림치즈를 시키는 것을 피하는 편이다. 크림치즈 양을 워낙 적게 주는 탓이다. 베이글에는 필연적으로 크림치즈를 베이글 두께만큼 듬뿍 발라야 한다. 그래야 쫀득한 베이글과 크림치즈의 비율이 맞다고 할 수 있다.
내가 가장 맛있게 먹은 베이글은 당연히 뉴욕에서 먹은 베이글이다. 뉴욕으로 이주 간 여행을 갔을 때 퀸즈에 있는 후배집에서 신세를 졌다. 퀸즈는 재미있는 동네다. 온갖 이민자들이 모여 사는 동네다. 온갖 이민자들이 차린 레스토랑이 곳곳에 있다. 나는 아침마다 후배를 역까지 배웅하며 집으로 돌아오는 길에 베이글을 샀다. 크림치즈가 베이글 두께만큼 가득 발린 베이글을 샀다. 커피를 주문하면 당연하다는듯이 설탕과 우유가 들어있는 커피를 줬다. 마치 그것이 베이글과 함께 먹는 커피의 가장 적절한 배합이라는 듯이, “슈가? 밀크?”라는 말도 없이 줬다. ‘이렇게 먹는 것이 진정한 퀸즈의 베이글이다 동양인 여행자여'라는 듯이 아무런 설명도 없이 줬다.
그 베이글을 처음으로 이빨로 뜯었을 때의 감촉을 아직까지 기억한다. 마치 고무를 넣은 듯이 살짝 질기고 쫄깃했다. 나는 충격을 받았다. 이건 한국 커피 전문점에서 먹었던 입으로 뚝뚝 끊어지는 베이글과는 달라도 너무 달랐다. 미리 발려진 크림 치즈의 풍미도 달랐다. 니스의 해변에서 먹었던 4가지 치즈가 들어간 피자를 먹었을 때 나는 문자 그대로 감동해서 눈물을 흘릴 뻔 했는데, 퀸즈의 베이글이 딱 그랬다.

그 기억을 안고서 몇 년 뒤 다시 뉴욕에 갔다. 맨해튼 소호 근처에 있는 호텔 바로 1층에는 베이글 샵이 있었다. 아침 7시에 1층으로 내려가 크림치즈가 듬뿍 발린 베이글과 커피를 주문했다. 호텔로 부리나케 가져와 한 입을 베 물었다. 베이글은 맛있었다. 그러나 퀸즈에서 먹었던 그 맛은 아니었다. 크림치즈의 양은 부족했다. 쫄깃함도 부족했다. 나는 배신당한 기분이 들었다. 퀸즈의 아침 출근길을 역행하며 두근두근하는 마음으로 베이글을 안고 집으로 걷던 그 기억을 완벽하게 배신당한 기분이 들었다. 이럴 수는 없었다.

호텔방에서 베이글을 반 쯤 먹어치운 뒤 창 밖을 쳐다봤다. 맨해튼의 정경이 눈 앞으로 펼쳐졌다. 5년 전의 퀸즈를 기억했다. 바로 코 앞에 정말 맛대가리라고는 없는 ‘화이트 캐슬 햄버거'집이 있던 퀸즈는 정겨운 동네였지만 별다를 건 없는 동네였다. 나는 다시 퀸즈의 베이글을 떠올리며 맨해튼의 베이글을 깨물었다. 가만히 생각했다. 어쩌면 베이글 맛은 다르지 않은 걸지도 모른다. 그 사이에 나는 변했다. 나이를 먹었다. 한국과 세계에서 많은 베이글을 먹어봤다. 어쩌면 변한 것은 내 입맛일 지도 모른다.

그건 마치 파리에 두 번째 갔을 때 봤던 에펠탑이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 뉴욕에 두 번째 갔을 때 봤던 엠파이어 스테이트 빌딩이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 홍콩에 두 번째 갔을 때 봤던 빅토리아만의 정경이 큰 감흥이 없었던 것처럼, ‘두 번째 경험'이라는 것이 주는 필연적인 감동의 하향곡선일지도 모른다. 인간은 경험을 통해 성장한다. 입맛도 경험을 통해 성장한다. 그리고는 더 나은 것을 계속해서 찾아헤맨다. 그러나 지난 것이 익숙해지는 것을 정말 성장이라고 말할 수 있을까.
나는 지난 연인을 떠올렸다. 그 친구는 “너는 너무 많은 것을 바라는 것 같다"고 말했다. 나는 그렇지 않다고 말했다. 하지만 나는 거짓말을 했다. 나는 끊임없이 전 연인보다 나은 연인을 바랬다. 전 연인보다 나은 연인이 되라고 무의식적으로 강요를 하며 연애를 했다. 그렇지 않다면 나에게 너는 필요가 없다고 말 없이 짓누르고 짓눌렀다. 그는 나에게 질려서 떠났을 것이다. 나는 푸드플라이로 시킨 베이글을 깨물며 생각했다. 퀸즈의 베이글처럼 맛이 있지는 않지만 이건 꽤 괜찮은 베이글이었다. 그것만으로도 충분했다.
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토너 구매시! 하나 가격으로 총 두개를 받으시는거에요(토너에만 적용됩니다) 정말 말도 안되는 가격인거 아시죠?! 손이 미끄러져서 하나 더드리는거에요. 하나 더 왔다고 문의하기있기 없기? - - 우리가 흔히 ‘스킨’이라 부르는 토너는 세안 후 남아있는 노폐물을 깔끔하게 마무리 해주는 역할이자 스킨케어의 첫 단추라고 볼 수 있어요,! - - 하지만 대부분의 사람들은 스킨케어 단계에서 토너를 옵션이라고 생각하고 생략하는 경우가 많은데 좋은 성분이 고루 배합된 토너는 수분 공급 뿐만 아니라 자극 받은 피부를 진정시키는 등 피부에 좋은 영향을 줍니다. - - 시중에는 ... 토너 구매시! 하나 가격으로 총 두개를 받으시는거에요(토너에만 적용됩니다) 정말 말도 안되는 가격인거 아시죠?! 손이 미끄러져서 하나 더드리는거에요. 하나 더 왔다고 문의하기있기 없기?😁💗
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우리가 흔히 ‘스킨’이라 부르는 토너는 세안 후 남아있는 노폐물을 깔끔하게 마무리 해주는 역할이자 스킨케어의 첫 단추라고 볼 수 있어요,! -
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하지만 대부분의 사람들은 스킨케어 단계에서 토너를 옵션이라고 생각하고 생략하는 경우가 많은데 좋은 성분이 고루 배합된 토너는 수분 공급 뿐만 아니라 자극 받은 피부를 진정시키는 등 피부에 좋은 영향을 줍니다.
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시중에는 정말 다양한 종류의 토너가 많지만 수많은 제품들 중 왜 오 드 카멜리아를 선택해야하는지, 이 제품이 어떠한 기능을 하고 어떤 효과를 주는지 알게 된다면 당신의 피부를 위한 최고의 선택이란걸 느끼실 수 있을거에요.
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먼저 토너를 만들땐 대부분 정제수로 이루어져 있거나 청량감을 주기 위해 알코올이 함유된 토너는 되려 피부가 자극이 되어 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 이런 점에서 오 드 카멜리아는 천연알코올을 넣지 않고도 완벽한 비율과 오랜 시간의 연구 끝에 가장 적합한 92%동백 추추물과 식물성 복합체로 워터를 실현했다는 점에서 다른 아이템과 차별화를 줄 수 있습니다. 천연 유래 성분99.98% 이루어져 있는 이 제품은 정성스레 수확한 카멜리아 꽃잎을 영양 손실 없이 순간 건조하여 다양한 미네랄 및 비타민이 함유되어 그 효과가 더욱 높습니다. -
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다음 토너의 기본적인 기능에는 수분공급, pH밸런스 조절, 제품 단계의 흡수율을 도와주는 여러가지 기능이 있죠. 하지만 오 드 카멜리아는 단순히 토너의 기능만 수행하는 것이 아닌 항산화 효과에 탁월한 동백꽃추출물을 사용함으로써 피부 노화의 주범인 활성산소를 억제하여 피부의 기능이 건강할 수 있게 중점을 두었어요.
동백 성분에는 항산화 기능&보습 효과뿐만 아니라 외부 환경으로 쉽게 예민해지는 피부를 진정시켜주는 기능이 탁월합니다. 또한 BIOD복합체 성분을 더해 피부의 모공 수축&각질제거와 더불어 피부 해독작용을 도와 고운 피부결로 가꿔줍니다. -
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그 외 꼭 필요한 7가지의 천연 식물 추출 성분(캐모마일,감초, 녹차, 호장근, 로즈마리, 황금, 병풀)이 피부의 건조를 막아주고 피부의 염증을 완화하는 항염효과를 가지고 있어 제품의 효능을 배로 더해줍니다.
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그렇다면 영양 가득한 오 드 카멜리아를 어떻게 더 효과적으로 사용하면 좋을까요?
사용방법💡
자극 받은 부위에 화장솜에 내용물을 듬뿍 묻혀 진정팩 처럼 사용해 보세요. 지친 피부에 활기를 더해주고 편안함을 채워줄거에요.
7스킨법을 오 드 카멜리아워터로 적극 활용해보세요. 이런 류의 제품일수록 그 효과는 배가 된답니다. 또는 세안 후 솜에 토너를 듬북 적셔 얼굴을 닦아내보세요, 가벼운 물제형으로 모든 분들이 극찬할 토너입니다😌👍🏻 정확하게 2000세트 준비 되어있습니다:)
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JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’ 서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START! 벌써부터 찰떡 케미, 설레는 대본 연습 현장 공개 - 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 ...
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JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’ 서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START! 벌써부터 찰떡 케미, 설레는 대본 연습 현장 공개 - 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 높인 서강준X이솜. - 배우들,“재밌고 기대된다”는 소감으로 궁금증↑ 배우 서강준과 이솜이 동갑내기 커플로 만나 화제를 모은 드라마 ‘제3의 매력’이 화기애애했던 대본 연습 현장을 공개했다. JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’(극본 박희권·박은영, 연출 표민수, 제작 이매진아시아, JYP픽쳐스)은 특별하지 않지만 내 눈에는 반짝거리는 서로의 ‘제3의 ... JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’
서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START!
벌써부터 찰떡 케미,
설레는 대본 연습 현장 공개
- 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 높인 서강준X이솜.
- 배우들,“재밌고 기대된다”는 소감으로 궁금증↑

배우 서강준과 이솜이 동갑내기 커플로 만나 화제를 모은 드라마 ‘제3의 매력’이 화기애애했던 대본 연습 현장을 공개했다.

JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’(극본 박희권·박은영, 연출 표민수, 제작 이매진아시아, JYP픽쳐스)은 특별하지 않지만 내 눈에는 반짝거리는 서로의 ‘제3의 매력’에 빠진 두 남녀, 온준영(서강준)과 이영재(이솜)가 스물의 봄, 스물일곱의 여름, 서른둘의 가을과 겨울을 함께 통과하는 연애의 사계절을 그릴 12년의 연애 대서사시.

지난달, 상암동 JTBC 본사에서 진행된 ‘제3의 매력’ 대본 연습 현장에는 표민수 감독과 박희권, 박은영 작가를 비롯해 서강준, 이솜, 양동근, 이윤지, 이상이, 박규영 등, 신도현, 오영실, 박지일 등 주요 출연진이 총출동했다. 시작 전부터 화기애애한 인사를 주고받으며 시작한 대본 연습은 풋풋하고 설레는 현실 연애담 그 자체였다.

먼저 필요 이상으로 계획적이고 섬세해서 예민한 이차원의 현실적 인간, 온준영을 연기하는 서강준은 벌써 120% 배역에 몰입한 듯, 순수하고 단정한 스무 살 모범생으로 완벽 변신해 유쾌한 연기 변신을 예고했다. 제법 사연 많은 활화산 같은 여자 이영재를 연기하는 이솜은 하고 싶은 말은 다 해야 하는 솔직하고 당당한 모습부터 사랑스러운 모습까지 다채로운 매력을 보여줬다. 특히 서강준과 이솜은 대사를 주고받는 것만으로도 찰떡 케미를 자랑하며 설렘 가득한 스무 살부터 시작된 이들의 12년 연애 대서사시를 기대케 했다.

영재의 오빠 이수재 역을 맡은 양동근은 다소 표현하기 어려운 캐릭터를 특유의 말투와 표정, 제스처, 능청스러움으로 등으로 완벽히 소화해냈다. 극 중 영재의 절친이자 하나뿐인 운명을 찾아 헤매는 골드미스 백주란 역을 맡은 이윤지는 누구와도 완벽한 케미를 이뤄내며 극을 더욱 풍성하게 만들었다. 또한 양동근, 이윤지는 적재적소에 포진된 재미있는 에피소드에 리얼함을 불어넣으며 현장에 웃음을 선사했다.

더불어 준영의 부모 역을 맡은 오영실과 박지일은 안정적이고 노련한 연기로 중심을 잡았고, 이상이, 박규영, 신도현 등은 유쾌한 톤으로 활력을 불어넣으며 환상의 호흡을 보여줬다. 첫 호흡인데도 불구하고 완벽한 케미를 자랑하며 대본 연습을 마친 ‘제3의 매력’. 대본 리딩이 끝난 후, 약속한 듯 입을 모아 “정말 재밌어서 촬영이 기대된다”는 배우들의 소감은 첫 방송에 궁금증을 높이고 있다.

한편 ‘제3의 매력’은 영화 ‘감기’의 박희권 작가와 영화 ‘멋진 하루’의 박은영 작가가 공동 집필하며, 드라마 ‘풀하우스’, ‘그들이 사는 세상’, ‘호구의 사랑’, ‘프로듀사’의 표민수 PD가 연출을 맡는다. 인기리에 방영중인 ‘내 아이디는 강남미인’ 후속으로 오는 9월 JTBC에서 방송될 예정이다.
사진제공 = 이매진아시아, JYP픽쳐스
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 #_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 ...
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#_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다. . 유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 . . 발리 생활의 보물같은 인연 세비 함께 서로의 언어를 배우고, ... #_sunshine_bali
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발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다.
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유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ❤️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 💕 .
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발리 생활의 보물같은 인연 세비 🎁 함께 서로의 언어를 배우고, 함께 그림도 그리며 참 많은 대화를 나누었다. 현지인 찬스로 참 많은 도움을 받아서 고마웠다. 밤이면 스쿠터로 집에 데려다 주기도 하고, 홈스테이 구하는데도 가장 적극적으로 도와주고 히잉 고마워 😍 한국을 정말 사랑하며 정많고 고마운 친구. 한국에 오면 꼭 우리집에 놀러와 🙆🏼‍♀️
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진정한 디지털 노마드 프로그래머 캐내디언 친구 조나단. 드럼 취미가 비슷해 드럼을 가르쳐 주기도 하고 서로 직업과 교육에 대한 대화를 참 많이 나누었다. 언젠가 한국에 여행오고 싶다던! 올꺼지? ㅋㅋㅋ
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함께 바투르 등산을 힘이 되어주었던 규상씨! 호주에 살며 휴가차 발리 여행을 와서 나의 영업에 넘어와 우리동네에서 일주일을 다 보냈던 동행. 매일 행복하다고 말하는 모습에 덩달아 행복해졌다. 사진을 넘 배우고 싶어해 알려줬더니 일취월장 실력을 보이며 놀라게 했다는..!! 호주가면 꼭 연락할게용🙆🏼‍♀️
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천사같은 미소로 요가를 가르쳐줘서 팅커벨 아니냐며 뿅 반해버린 novita 요가 선생님 😍 넘 예쁜 목소리에 열정적으로 가르쳐 주셔서 요가 가는길이 넘 즐거웠다. 함께 바디프로필 촬영을 하며 데이트 하던 시간이 넘 행복했다 🧘‍♂️💕 감사해요 😍
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로비나에서 만난 아닉 😍 투어 가이드로 만났지만 넘 친구처럼 편안하고 친절하게 대해주어 어느새 친구가 된 우리. 친구들과 나이트마켓 갈때 초대해줘 함께 현지인들의 축제를 즐길수 있었다. 넘 고마운 친구 ! 진짜 가족들과 로비나에 가서 또 만나고 싶다 ❤️
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가장 길게 동행하며 로비나와 램봉안을 함께 여행했던 경민오빠, 정걸, 수연이 ❤️ 넘 좋은 동행들을 만나 더욱 특별하고 즐거운 여행을 할수 있었다. 귀여운 막둥이 수연이. 나이차이 많이 나는 언니 오빠들이라 여행 다니느라 어려웠을텐데 언제나 씩씩하게 다니는 모습이 참 대견스러웠다. 남은 여행 아프지 말고 즐겁게 마무리 잘해 😍 항상 큰오빠처럼 아빠처럼 우리를 챙겨주던 경민오빠 👍 정말 감사합니다! 한국에서 반찬들도 챙겨와주셔서 정말 감동했어요 😍 한국에서 꼭 다시 만나용 ! .
우붓의 동네 이웃 주민이 되어 매일 밥친구 하며 끊임없이 큰웃음을 주고 좋은 에너지를 나누어 주었던 정걸이. 넘치는 끼를 알아보고 팟캐스트 게스트로 초대도 하고, 멋진 모델로 엄청난 활약을 해주어서 덕분에 좋은 결과물과 즐거운 추억을 가득 만들었다. 인생 고민을 나누며 서로의 삶을 응원하는 든든한 친구 ! 앞으로 남은 여행 건강하고 즐겁게 잘해. 화이팅 우리는 호주에서 또 만나자 😍.
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함께 름뿌양과 틸타 강가 따만 우중 투어를 했던 미국인 친구 앨리사와 재현님. 새벽 4시부터 출발하는 강행군을 함께해주어서 정말 감사했어요! 유쾌한 에너지 나누어줘서 정말 고마워용 ! 언제나 건강하세요 🙆🏼‍♀️
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우붓에서 큰 기쁨을 주었던 나의 맛집들 😍 그 중 베스트는 단연 bali soul이였다. 맛있는 음식에, 저렴한 가격, 갈때마다 세상 반갑게 맞이해주는 직원들까지 💕 20번 넘게 다녔던 레스토랑이라 떠나기전 마지막 식사를 하고 얘기했더니 넘 아쉬워해서 함께 사진을 찍었다. 친구들과 약속한 대로 내년에 또 다시 와서 나를 기억해주면 정말 행복할것 같다. be pasi, warung pojok, sage, kasamusa, warung mama .. 그리고 한식이 그리울때 한줄기 빛이 되어준 클라우드 나인. old freinds cafe, lundury, 한달 넘게 지냈던 우리 홈스테이 사장님 부부와, 마사지삽 직원들, 열심히 요가다니는 나를 넘 예뻐해 주시던 요가 우붓 센터 직원들, 언제나 다정하게 환영해주던 out post 직원분들. 나를 믿고 발리에서 스냅 사진을 찍은 고객님들까지.. ❤️ .
발리의 아름다운 풍경과 분위기도 좋았지만 소중한 인연들이 있었기 때문에 더욱 행복했던게 아닐까. 잊지못할 발리 살이. 저와 인연을 맺은 모든 분들 감사합니다.
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그리고 병원에서의 일주일 서진이의 47~53일 집으로 와 처음 주일예배를 함께드리고 저녁 열이 40도를 찍어 영월 의료원은 소아과가 없고 제천응급실은 5개월 이후 아기부터 되니 원주로 ...
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그리고 병원에서의 일주일 서진이의 47~53일 집으로 와 처음 주일예배를 함께드리고 저녁 열이 40도를 찍어 영월 의료원은 소아과가 없고 제천응급실은 5개월 이후 아기부터 되니 원주로 가라해서 2시간을 달려 원주 응급실에 갔다. . 100일 이전 아기는 엄마로부터 받은 면역력이 있어서 열이 오르면 이상증세가 있는거라며 이것저것 검사를 하더니 요로감염증세같고, 패혈증과 뇌수막염까지 올 수 있으니 입원하라고 하셔서 그날로 입원 . 다 무슨말인지 몰라 인터넷만 열심히 찾아봤는데 괜히 다 너무 무섭고, 다 내 부족으로 인한 아픔인것 ... 그리고 병원에서의 일주일
서진이의 47~53일
집으로 와 처음 주일예배를 함께드리고
저녁 열이 40도를 찍어
영월 의료원은 소아과가 없고
제천응급실은 5개월 이후 아기부터 되니
원주로 가라해서
2시간을 달려 원주 응급실에 갔다.
.
100일 이전 아기는 엄마로부터 받은 면역력이 있어서 열이 오르면 이상증세가 있는거라며
이것저것 검사를 하더니
요로감염증세같고, 패혈증과 뇌수막염까지 올 수 있으니 입원하라고 하셔서 그날로 입원
.
다 무슨말인지 몰라 인터넷만 열심히 찾아봤는데
괜히 다 너무 무섭고, 다 내 부족으로 인한 아픔인것 같아서 마음이 힘들었다
.
병원에 있는 일주일동안
이 작은 몸에 다리 양쪽 손 양쪽 팔 양쪽
그리고 골수뽑기 위해 척추까지
모두 주사바늘투성..
.
아기도 병실이 답답한지
엄마아빠 교대로 복도에서 아기안고자고
.
아기가 아프니 대신 아프고 싶다는 말을 경험하면서
서진이랑 더 애틋해지고
남편이랑 더 사랑하고 의지하게되고
하나님만 바라보게 되는 시간이었다
.
병실 침대에 앉아 눈물로 하나님께 기도할수밖에 없었다
.
이제 집으로 돌아왔다
하나님이 지켜보호하사
건강한 서진이로 회복시키시길
외래날 좋은 이야기만 듣다 올수있기를
혹 아니더라도
하나님의 선하심을 신뢰할 수 있기를
.
우리가족 화이팅👪🙏
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오늘부터 달밤에 물떠놓고 기도하자 호두야<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 #Repost @double_comma with @get_repost ・・・ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 안녕하세요 더블콤마 입니다! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 이번 ...
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오늘부터 달밤에 물떠놓고 기도하자 호두야🏻 #Repost @double_comma with @get_repost ・・・ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 안녕하세요 더블콤마 입니다! ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ 이번 신상, 콤마백 역시 많은사랑 주셔서 보답 하고자 리그램이벤트 준비 하였습니다‍♀️ ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ COMMA BAG 은, ------------------------------- - 전체클로징 가능하여 기내 대중교통 등🚍 눈치 보지않고 이동편하게, - 클로징했을때 좁아서 불편하지 않게, - 개가방스럽지않은 간지😎 - ... 오늘부터 달밤에 물떠놓고 기도하자 호두야🙏🏻 #Repost @double_comma with @get_repost
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ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
안녕하세요
더블콤마 입니다!
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
이번 신상, 콤마백 역시 많은사랑 주셔서 보답 하고자 리그램이벤트 준비 하였습니다🙆‍♀️
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COMMA BAG 은, -------------------------------
- 전체클로징 가능하여 기내✈ 대중교통 등🚅🚕🚍 눈치 보지않고 이동편하게,
- 클로징했을때 좁아서 불편하지 않게,
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(친구소환은 그저 감사할 따름입니다😗)
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4월 2일 - 4월 13일 (12일간)
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‘무한도전’은 장기 프로젝트 특집을 통해 추격전부터 스포츠, 음악에 이르기까지 다양한 분야에 거침없이 도전했다. 짧게는 1달부터 길게는 1년이 넘는 기간동안 멤버들이 온몸을 던져 도전할 ...
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‘무한도전’은 장기 프로젝트 특집을 통해 추격전부터 스포츠, 음악에 이르기까지 다양한 분야에 거침없이 도전했다. 짧게는 1달부터 길게는 1년이 넘는 기간동안 멤버들이 온몸을 던져 도전할 수 있었던 것은 바로 ‘무한도전’이기에 가능했던 것. 이번 주 방송에서는 예능 장르의 다양한 포맷을 실험하고 예능 영역을 확장시킨 ‘무한도전’ 역사의 황금기인 2008년부터2012년까지 특집들의 비하인드 스토리가 공개될 예정으로 기대를 모은다. 오는 14일 오후 6시 25분 방송되는 MBC 리얼버라이어티쇼 ‘무한도전’(기획 김태호 / 연출 임경식, 김선영, ... ‘무한도전’은 장기 프로젝트 특집을 통해 추격전부터 스포츠, 음악에 이르기까지 다양한 분야에 거침없이 도전했다. 짧게는 1달부터 길게는 1년이 넘는 기간동안 멤버들이 온몸을 던져 도전할 수 있었던 것은 바로 ‘무한도전’이기에 가능했던 것.

이번 주 방송에서는 예능 장르의 다양한 포맷을 실험하고 예능 영역을 확장시킨 ‘무한도전’ 역사의 황금기인 2008년부터2012년까지 특집들의 비하인드 스토리가 공개될 예정으로 기대를 모은다.

오는 14일 오후 6시 25분 방송되는 MBC 리얼버라이어티쇼 ‘무한도전’(기획 김태호 / 연출 임경식, 김선영, 정다히 / 작가 이언주)에서는 ‘무한도전 13년의 토요일’ 제2탄이 공개된다. ‘무한도전’ 스페셜 코멘터리 제2탄에서는 ‘무한도전’이 가장 빛을 발했던 레전드 특집들의 비하인드 스토리가 공개된다. 특히 2008년부터 2012년까지 오직 ‘무한도전’이기에 할 수 있었던 놀라운 도전들로 시청자들에게 웃음과 뜨거운 감동을 선사했던 순간들을 되짚어본다.

먼저 ‘무한도전’ 멤버들이 각자의 미션을 수행하기 위해 쫓고 쫓기는 추격전을 펼치며 시청자들에게 쫄깃한 긴장감을 선사해 다양한 ‘추격예능’의 효시가 된 특집을 시작으로 사각 링부터 한강, 바다, 뉴욕까지 멤버들이 온몸을 던졌던 가슴 뜨거운 도전들의 모습들도 다시 확인할 수 있는 시간이 될 것으로 기대를 모은다.
제작진에 따르면 유재석은 과거 한 특집을 떠올리며 “그렇게 긴장되고 흥분되고..”라며 여전히 놀란 모습을 보여줬는데, 아직도 그를 떨리게 만드는 레전드 특집은 무엇일지 궁금증을 더한다.

사이렌 소리와 함께 박명수의 ‘손길’ 하나로 제작진이 2달 동안 준비해온 특집이 한순간에 붕괴(?)되는 모습은 물론 ‘무한도전’ 멤버들과 최고의 뮤지션들이 함께한 총 5번의 가요제 중 가장 많은 히트곡을 쏟아내며 음원사이트를 휩쓴 가요제가 무엇인지도 공개될 예정.

또한 ‘무한도전’과 ‘프로봇짐러’ 시절 조세호의 첫 만남과 그와의 특별한 인연도 공개될 예정이라 더욱 기대를 더하는 가운데, ‘무한도전’ 13년의 토요일 스페셜 코멘터리 제2탄은 오는 14일 방송되는 ‘무한도전’을 통해 확인할 수 있다.

유재석-박명수-정준하-하하-양세형-조세호 등 여섯 멤버와 함께한 ‘무한도전’은 13년 동안 좌충우돌한 도전을 통해 진한 웃음과 감동을 선사, 시청자들에게 많은 사랑을 받아왔으며 지난달 31일 첫 시즌을 종영했다.

#무한도전 #무도 #스페셜 #13년의토요일 #내일예고 #InfiniteChallenge #preview #180414 #본방사수📺
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다이어트 실패하는 이유 !!!! _ 1. 무작정 굶는다. 살이 쪘다고 무조건 굶는다.  굶는 다이어트는 실패로 연결되기 쉽다.  굶으면 지방이 아니라 단백질이 줄어들어  다이어트의 ...
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다이어트 실패하는 이유 !!!! _ 1. 무작정 굶는다. 살이 쪘다고 무조건 굶는다.  굶는 다이어트는 실패로 연결되기 쉽다.  굶으면 지방이 아니라 단백질이 줄어들어  다이어트의 기본 조건은 올바르게 먹는 것이다.  살이 찌는 원인은 과식보다는  불균형한 영양 섭취와 활동량 부족에 있다. 2. 다이어트를 비밀에 부친다. 주부들의 경우 살이 찐 것이 창피하니까  주위 사람에게 다이어트 중이라는 것을  비밀에 부치게된다. 다이어트는 부끄러운 일이 아니다.  자신의 생각을 당당히 표현하고  주위의 협조를 구하는 것이 ... 다이어트 실패하는 이유 !!!!
_
1. 무작정 굶는다.

살이 쪘다고 무조건 굶는다. 
굶는 다이어트는 실패로 연결되기 쉽다. 
굶으면 지방이 아니라 단백질이 줄어들어 
다이어트의 기본 조건은 올바르게 먹는 것이다. 
살이 찌는 원인은 과식보다는 
불균형한 영양 섭취와 활동량 부족에 있다.

2. 다이어트를 비밀에 부친다.

주부들의 경우 살이 찐 것이 창피하니까 
주위 사람에게 다이어트 중이라는 것을 
비밀에 부치게된다.
다이어트는 부끄러운 일이 아니다. 
자신의 생각을 당당히 표현하고 
주위의 협조를 구하는 것이 실패하지 않는 길이다.

3. 한두 끼를 거른다.

자취생 또는 주부들의 경우 아이,
남편을 위한 음식을 하다보니 
귀찮아서 정작 본인은 
하루에 한두끼 불규칙하게 식사를 거른다. 
조금씩 여러번 먹는 편이 
오히려 한두끼 거르고 먹는 편보다 살이 덜찐다

4. 식사 시간이 정해져 있지 않다.
아무 때고 한가할 때, 배고플 때 먹다 보면 
아무리 적은 양을 먹더라도 
체내에 저장해 두려는 경향이 강해져서 
몸에 힘은 빠지고 체지방은 쌓여간다. 
세 끼를 같은 시간에 조금씩 먹고 
간식도 일정한 시간에 하는 것이 좋다.
5. 해가 진 후 집중적으로 먹는다.

하루 식사량의 대부분을 저녁으로 먹고 
그것도 모자라 밤늦게 간식까지 한다면 
살이 찌기 아주 좋은 조건으로 몸이 변한다.
아침, 점심을 잘 먹으면 활기차게 지낼 수 있고 
저녁은 늦어도 
잠자리에 들기 세 시간 전쯤에 먹어야
 아침 밥맛도 좋고 배의 군살도 없어진다.

6. 무엇인가 먹어야 잠이 온다.
저녁 식사를 너무 적게 해서 배가 고파져 
저녁보다 더 칼로리가 높은 음식을 먹게 되면 
배에 지방이 쌓인다. 
균형잡힌 저녁식사를 한 뒤에는 
곧장 양치질을 하고 
물 이외에는 안먹는 습관을 들이는 것이 좋다.

7. 아무 데서나 먹는다.
TV를 보면서, 청소를 하면서 
안방이고 거실이고 가리지 않고 
아무 데서나 먹는 것은 
과식의 원인이 될 수 있다. 
식탁 이외의 장소에서 먹지 않는 습관만 들여도
 다이어트에 성공할 수 있다.
눈에 보이는 곳에 음식을 두지 말고, 
무의식적으로 먹지 않으려는 노력이 필요하다

8. 빨리 먹는다.

충분히 먹었으니 그만 먹어도 된다는 뇌의 신호는 
식사를 시작한 지 20분쯤 지나서부터 
알아들을 수 있다. 
그 이전에 식사가 끝나면 
이 자동 조절 신호를 못 받아 과식하기 쉽다.

9. 좋아하는 것만 먹는다.

몸에 어떤 영양소가 필요한지는 무시하고 
맛있는 것, 좋아하는 것만 
먹지는 않는지 살펴본다. 
영양가는 있으나 칼로리는 낮은 식사위주로 하면 
다이어트는 저절로 된다.

10. 과일은 마음놓고 먹는다.

과일과 과일주스는 몸에 좋은 
다이어트 음식이므로 
아무리 먹어도 괜찮다고 생각한다. 
과일은 비타민과 미네랄이 풍부하기는 하지만 
칼로리도 의외로 높다. 
과일은 후식보다는 간식으로 먹되 
간식 횟수가 하루에 2번을 넘어서는 안된다.
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[옴모크레용 공구소식] 6/25~29(5일간 진행한대요) 자세한내용은 <span class="emoji emoji1f53b"></span> <span class="emoji emoji1f449"></span> @ggoomduboo_official 그동안 많은분들이 공구재진행 요청을 하셨던 ...
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[옴모크레용 공구소식] 6/25~29(5일간 진행한대요) 자세한내용은 @ggoomduboo_official 그동안 많은분들이 공구재진행 요청을 하셨던 상품이에요. 공구1 옴모크레용6색 패키지구성 공구2 옴모크레용12색 패키지구성 공구3 스케치북6권(1세트) 공구참여하는 모든분들께 #꿈꾸는두부 3중거즈 유아바이어스수건을 사은품으로 드려요~ 프로필에 있는 링크타고 구경오세요~ 내아이의 첫 크레용 #색을만지다 지금 어떤 크레용을 사용하고 계신가요? 어머님들이 ... [옴모크레용 공구소식]
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 #Repost @yuzac0108 with @get_repost ・・・ - 이번 동물관련법이 개정되면서 동물 생산및 판매업자들이 돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 ...
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#Repost @yuzac0108 with @get_repost ・・・ - 이번 동물관련법이 개정되면서 동물 생산및 판매업자들이 돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 애물단지가 되자 방치 또는 유기,심하게는 개소주집에 팔아 처분하고 있다고 해요.. 말로는 뻔지르르하게 가정견사를 내세우다 키우던 아이들을 각종 카페에 종견 모견 분양합니다 출산2회 이딴식으로 적어 올리는데도 엄청 화가 났었는데 개소주집에 가져다 판다는 얘기에는 정말 기가막히고 할말이 없고.. 이미 도와줄수도 없이 떠나버린 아이들에겐 아무것도 ... #Repost @yuzac0108 with @get_repost
・・・
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이번 동물관련법이 개정되면서
동물 생산및 판매업자들이
돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 애물단지가 되자
방치 또는 유기,심하게는 개소주집에 팔아
처분하고 있다고 해요..
말로는 뻔지르르하게 가정견사를 내세우다
키우던 아이들을 각종 카페에
종견 모견 분양합니다 출산2회
이딴식으로 적어 올리는데도 엄청 화가 났었는데
개소주집에 가져다 판다는 얘기에는
정말 기가막히고 할말이 없고..
이미 도와줄수도 없이 떠나버린 아이들에겐
아무것도 이젠 해줄수 없지만
그나마 이렇게나마 구조되어
희망을 바라보는 아이들에게
도움의 손길을 부탁드려요🙏🏻🙏🏻🙏🏻
-
#Repost @su20161217 with @get_repost
・・・
🚨 도 와 주 세 요 🙏 🚨
.
이렇게 많은 아이들을 구조하게 될줄은 몰랐습니다.. 경남 삼랑진에 위치한 번식장에서 3/28부터 아이들을 구조하고 있어요. 데리고나온 아이들만 현재까지 100여두.. 아직 30여마리 남아있네요. 데리고나올겁니다ㅜ 자리 마련한다고 늦어지고있어요.. 모두 몇마리인지 꺼내도 꺼내도 수십마리 님아있고ㅜ 주인도 몇마리인지 모른다는...!
갓 태어난 아기들,, 못먹어 젖이 안나오는 어미들.. 구조하는 날 아기 낳은 엄마.. 만삭인 모견 ㅜ 간질걸린 아이. 오랜 케이지 생활로 다리 안좋은 많은 아이들.. 정말 많이들 지쳐있고 너무 안쓰럽네요.. 대체 인간들 왜 이러나요.. 샵에서 개 사는 인간들은 이걸 알까요.. 정말 욕나오지만 지금 그럴 에너지도 시간도 없고..
여러분에게 거의 처음으로 물질적 도움 부탁드립니다..ㅠ
저희는 고작 6명이 전부예요. 좀 도와주세요..
현재 필요한건,
.
🔴 강아지용 분유·사료( ANF/로얄케닌스타터)·아이들 방석 / 케이지안 깔수있는 얇은 담요·종이대형패드·물휴지 🔴
가장 시급합니다.. .
물휴지 1개라도 감사하니 좀 도와주시면 안될까요... 🤕😭
.
보내실 곳은 아래와 같습니다..
.
📮 50875 ( 우편번호 )
경상남도 김해시 진례면 고모로 180번길 40-1
. 👧 송민정 ☎ 010-2527-3490
.
✔카톡 : jeen3622
.
아이들 잘 케어해서 130여두 모두 가족찾을수있게 함께 해주세요..
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더운날씨 모두가 힘이 들지만 잠시만 관심있게 봐주세요 @kim.0.hwa ・・・ 정말 테디가 믹스견이 아니라 품종있는 아이였어도 이렇게 입양이 힘들었을까요.. 품종있는 ...
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더운날씨 모두가 힘이 들지만 잠시만 관심있게 봐주세요 @kim.0.hwa ・・・ 정말 테디가 믹스견이 아니라 품종있는 아이였어도 이렇게 입양이 힘들었을까요.. 품종있는 아이들은 하루에도 수십통 문의가와요... 근데 믹스아이들은 한달에 한번 문의가 올까 말까에요.... 품종있는 아이들도 너무 예쁘지만 품종있는 아이들 원하시니 펫샵이 없어지질 않아요... 제발 믹스아이들 봐주세요...품종이 뭐가 중요해요 ... . . 테디/ 6개월 추정 / #밀양보호소 에서 #안락사명단 구조 /남아 / 접종 진해중 다음주 4차 예정 /몸무게 ... 더운날씨 모두가 힘이 들지만
잠시만 관심있게 봐주세요

@kim.0.hwa
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정말 테디가 믹스견이 아니라 품종있는 아이였어도 이렇게 입양이 힘들었을까요..
품종있는 아이들은 하루에도 수십통 문의가와요... 근데 믹스아이들은 한달에 한번 문의가 올까 말까에요.... 품종있는 아이들도 너무 예쁘지만 품종있는 아이들 원하시니 펫샵이 없어지질 않아요... 제발 믹스아이들 봐주세요...품종이 뭐가 중요해요 ...
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🐻테디/ 6개월 추정 / #밀양보호소 에서 #안락사명단 구조 /남아 / 접종 진해중 다음주 4차 예정 /몸무게 10키로 / 중대형견정도 클 것 같아요 🐻 .
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➡️입양문의 주실 때 입양희망하는 아가 이름 또는 사진을 함께 보내주세요. 나이 /사시는곳 /주거형태 (아파트 ,빌라 ,주택 등 )/가족구성원 /반려견 키우고 계시다면 아이 중성화 여부 ,성격 등 / 꼭!!!!!!먼저 보내주셔야 상담 가능하세요 🙏
➡️혼자 사시는 분 /해외입양 /신혼부부/ 동거 /커플 / 미성년자 /자매 ,형제 끼리 사시는 분들 입양이 불가합니다 .
➡️ 입양원하시면 무조건 !!!아이보시러 오셔야합니다 . 입양신청서 작성 후 아이보러오시고 그다음에 확정 여부 알려드립니다 . ✔️입양신청 한다고 다 입양하실 수 있는게 아닙니다 . (해외입양원하시는 분들도 이 절차대로 해주신다면 입양 가능하실 수 있습니다 )
➡️중성화 ,칩 필수이자 의무입니다 . 동의 안하시면 입양불가합니다 . 책임비 있습니다 .책임비는 다른 아이들 구조 비용으로 사용됩니다.
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🙆🏻위의 사항을 꼼꼼히 읽어보시고 동의하시면 저한테 문의 부탁드립니다 .
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👉카카오톡 아이디 2100cc
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@g2822211_ @sophia_kimmy @hjkim225 함께합니다 .
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- 이번 동물관련법이 개정되면서 동물 생산및 판매업자들이 돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 애물단지가 되자 방치 또는 유기,심하게는 개소주집에 팔아 처분하고 있다고 해요.. 말로는 ...
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- 이번 동물관련법이 개정되면서 동물 생산및 판매업자들이 돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 애물단지가 되자 방치 또는 유기,심하게는 개소주집에 팔아 처분하고 있다고 해요.. 말로는 뻔지르르하게 가정견사를 내세우다 키우던 아이들을 각종 카페에 종견 모견 분양합니다 출산2회 이딴식으로 적어 올리는데도 엄청 화가 났었는데 개소주집에 가져다 판다는 얘기에는 정말 기가막히고 할말이 없고.. 이미 도와줄수도 없이 떠나버린 아이들에겐 아무것도 이젠 해줄수 없지만 그나마 이렇게나마 구조되어 희망을 바라보는 아이들에게 도움의 ... -
이번 동물관련법이 개정되면서
동물 생산및 판매업자들이
돈벌이로 '사용'하던 강아지들이 애물단지가 되자
방치 또는 유기,심하게는 개소주집에 팔아
처분하고 있다고 해요..
말로는 뻔지르르하게 가정견사를 내세우다
키우던 아이들을 각종 카페에
종견 모견 분양합니다 출산2회
이딴식으로 적어 올리는데도 엄청 화가 났었는데
개소주집에 가져다 판다는 얘기에는
정말 기가막히고 할말이 없고..
이미 도와줄수도 없이 떠나버린 아이들에겐
아무것도 이젠 해줄수 없지만
그나마 이렇게나마 구조되어
희망을 바라보는 아이들에게
도움의 손길을 부탁드려요🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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#Repost @su20161217 with @get_repost
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🚨 도 와 주 세 요 🙏 🚨
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이렇게 많은 아이들을 구조하게 될줄은 몰랐습니다.. 경남 삼랑진에 위치한 번식장에서 3/28부터 아이들을 구조하고 있어요. 데리고나온 아이들만 현재까지 100여두.. 아직 30여마리 남아있네요. 데리고나올겁니다ㅜ 자리 마련한다고 늦어지고있어요.. 모두 몇마리인지 꺼내도 꺼내도 수십마리 님아있고ㅜ 주인도 몇마리인지 모른다는...!
갓 태어난 아기들,, 못먹어 젖이 안나오는 어미들.. 구조하는 날 아기 낳은 엄마.. 만삭인 모견 ㅜ 간질걸린 아이. 오랜 케이지 생활로 다리 안좋은 많은 아이들.. 정말 많이들 지쳐있고 너무 안쓰럽네요.. 대체 인간들 왜 이러나요.. 샵에서 개 사는 인간들은 이걸 알까요.. 정말 욕나오지만 지금 그럴 에너지도 시간도 없고..
여러분에게 거의 처음으로 물질적 도움 부탁드립니다..ㅠ
저희는 고작 6명이 전부예요. 좀 도와주세요..
현재 필요한건,
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🔴 강아지용 분유·사료( ANF/로얄케닌스타터)·아이들 방석 / 케이지안 깔수있는 얇은 담요·종이대형패드·물휴지 🔴
가장 시급합니다.. .
물휴지 1개라도 감사하니 좀 도와주시면 안될까요... 🤕😭
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경상남도 김해시 진례면 고모로 180번길 40-1
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✔카톡 : jeen3622
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아이들 잘 케어해서 130여두 모두 가족찾을수있게 함께 해주세요..
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<span class="emoji emoji1f338"></span>꽃 - 파스텔 알록달록 그라데이션플라워와~ 눈내린 듯 스와로브스키의 만남<span class="emoji emoji1f618"></span> - 속눈썹/반영구/왁싱은?___@salon_de_moa <span class="emoji emoji1f337"></span> . . -------------------------------------------------- <span class="emoji emoji1f308"></span>모아의 ...
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꽃 - 파스텔 알록달록 그라데이션플라워와~ 눈내린 듯 스와로브스키의 만남 - 속눈썹/반영구/왁싱은[email protected]_de_moa . . -------------------------------------------------- 모아의 헬씨케어! 예쁘게만 하는건 어디서든 할 수 있죠. 하지만 건강하게 예뻐지는건요?🙄 모아는 "건강하게! 아름답게!" 라는 슬로건으로 처음부터 현재까지 달려왔습니다. . 다양한 임상과 시술 노하우가 있는 모아와 함께 컴플렉스네일도 건강하게 예뻐지자구요️ . . . 🌳독일프리미엄젤 ... 🌸꽃
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파스텔 알록달록 그라데이션플라워와~ 눈내린 듯 스와로브스키의 만남😘
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 #10개월 일기<span class="emoji emoji1f495"></span> 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" ...
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#10개월 일기 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데, 어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다. 기분이 차암 묘해서 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 ... #10개월 일기💕

작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데,
어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다.

기분이 차암 묘해서👉👈 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 않았다.

내 동생들은 이 과정을 이렇게 지나쳤겠구나 이해하게 되고
우리 엄만 그 많은 제자들을 다 가르치시며 우릴 낳으시고 기르신거구나ᆢ헤아리는 그 시간이 참 소중했다

오징어 콩나물국 그리고 오렌지 쥬스ㆍ아이스크림으로 #임산부 초기를 채우고ㅎ

#가야금 #태교
내 가야금 연주를 가장 가까이에서 듣는 #아가
아가를 품고 공연하니 반응이 더 폭발하는 듯한? 기분 좋은 시간들^^ㅎ

수시로 #가글 해주고 #엽산 챙겨먹고 #철분 #비타민 성실하게!! 병원 매달 정기검사에 신랑 손잡고 다니면서 아기 심장소리에 눈물이 핑 돌기도 하고

허리가 비교적 얇았던 체형인데ㅋ 점점 불러오는 배를보며 '놀라고ㆍ적응하고'를 반복ㅎ

감사하게도 우리 집안의 내력답게 입덧이 없어서 고생 않고 #입덧 시기도 몰랐고,
두어시간마다 배고파ㅎ 그저 잘 먹고😅

점차 병원에서 똑바로 눕지 말라셔서 왼쪽으로 누워 잠들기 시작~
두어번 정도는 다리에 쥐가 나기도..흑🤣

평소 물을 진짜정말 잘 안마시는 편이었는데 임신 후 물을 많이 수시로 찾았다. 그것도 내게는 큰 변화ㅎ

밥먹고 종종 어지럽기도 하고 숨쉬기가 편치 않기도 했는데 자연스러운 증상들이라고 동생들이 위로해줘서 마음편히 받아들였다.

9개월차즘 되니 아기가 많이 자랐는지 고관절을 누르는듯 걷기가 불편해져서 오른쪽 엉덩이를 잡고 걷는 신비한 경험을 2-3주정도ᆢ 신기하게도 9개월 4주차가 되니 배는 더 불러 왔는데도 오히려 걷기가 아주 편안해지고 더 씩씩한 예비엄마가 되었다 뒤에서 보면 임산부인지 모를ㅎ

법금이는 뱃속에서 이 엄마를 전혀 힘들게 안하는 것만으로도 고마웠는데~
법금이 덕에 학교 출강하는데 #KTX #특실 서비스~~효녀인증ㅎ

늘 바쁜 신랑은 매일매일은 힘들어도 태교 성경책도 읽어주고 #튼살 방지 #오일 #크림 만큼은 성실하게 발라주었다

다리 붓지 말라고 다리 마사지ㆍ발 마사지도 열심히 해주고 틈틈이 맛집가서 영양보충 신경도 써주고
"잘 견뎌주는 와이프 고마워"하며 더 사랑해주고ㅎ♡ 오빠도 애썻더💪

한국이 가장 추울때 봄같은 여행지 다낭으로 #태교여행 가서 남편에게 가장 깊고 뜨거운 위로?를 받고 감동 받고ㅠ
#풀빌라 에서 둘만의 아니 셋만의 추억을 쌓고 오기도 했고

양가 부모님들의 귀한 기도ㆍ가족들의 세심한 배려로 특히 사랑ㆍ자랑이는 내가 막내 동생인마냥;; 아기용품들 옷가지 장난감까지 알뜰살뜰 다 챙겨주고ㅠ

드디어 #막달검사 받고 왔다
37주 1일찬데 벌써 3.5kg ㄲㅑ~~ㅋㅋㅋ

양수부터 모든게 양호하고 산모ㆍ아가 모두 컨디션 좋다시니 더 바랄게 있나요♡
심지어 우리 아가 법금이는 초음파 검사로 얼굴을 보는데 이렇게 예쁘게 웃어주었다 벌써 미소천사 등극??? 😁

지금 내가 엄마로서 잘해줄 수 있는건 우리 아가를 위한 기도와 가야금 연주 들려 주는건데 앞으로 차츰 엄마도 더 성장하고 발전하겠지?

이제 정말 지인짜 곧 만나네~
우리 아주 반갑게 만나쟈!^^ 아빠랑 엄마가 협력하여 더 큰 사랑줄수 있도록 마음 모을게❤
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중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 ...
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중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 우리가 보고 있다는 것을 인지했음에도 불구하고 전혀 부끄러운 기색이라곤 없었다는 것이다. 2. 하교길에 차 옆을 지나가는데 운전석 창문이 내려져 있었다. 운전석의 남자는 양복을 입고 차 밖의 여중생들 무리를 바라보고 있었다. 아랫도리는 내려진 채 손이 바쁘게 움직이고 있었다. 흠칫해서 멀찌감치 차에서 떨어졌다. 3. 아파트 단지 내에 큰 나무들이 몇 개 있는데, 한 남자가 ... 중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 우리가 보고 있다는 것을 인지했음에도 불구하고 전혀 부끄러운 기색이라곤 없었다는 것이다.
2. 하교길에 차 옆을 지나가는데 운전석 창문이 내려져 있었다. 운전석의 남자는 양복을 입고 차 밖의 여중생들 무리를 바라보고 있었다. 아랫도리는 내려진 채 손이 바쁘게 움직이고 있었다. 흠칫해서 멀찌감치 차에서 떨어졌다.
3. 아파트 단지 내에 큰 나무들이 몇 개 있는데, 한 남자가 벌건 대낮에 반바지를 내리고 나무에 열심히 문대고 있었다.
4. 앞선 이야기들은 단순 변태새끼 목격담에 지나지 않았다면 이 이야기는 고등학교 때 겪은 본격 성추행 이야기다. 다니던 고등학교가 약 사십여분 버스를 타고 가야하는 거리에 있었는데, 버스는 늘 학생들이 꽉꽉 찬 만원버스였다. 그 날은 버스 타는 곳과 내리는 곳 사이 즈음 서서 손잡이를 잡고 창밖을 보며 서있었는데, 여느 때처럼 사람이 미어터졌다. 철산역에서 아저씨 한 명이 탔다. 타기도 힘든 정도인데 타서는 꾸역꾸역 사람들을 디밀고 내가 있는 곳까지 들어왔다. 그러고는 내 옆에 멈춰서서 손잡이를 잡았다. 사람들이 많아서 어쩔 수 없는 것인 양, 창 밖을 바라보며 선 게 아니라 나를 보며 섰다. 버스 탑승객 대부분이 고등학생들인지라 학교까지 계속 만원 상태일 수 밖에 없었으며 계속 몸을 내 쪽으로 밀착시켰다. 얼마 안 있어 허벅지 쪽에 갑자기 딱딱한 게 느껴졌다. 처음에는 그 아저씨가 내 쪽을 보고 선 것인지도 모르고, 속으로 이 아저씨가 주머니에 막대기같은걸 넣었나보다 생각했다. 갈수록 느낌이 이상해서 얼굴을 들어 창문을 바라보니 그 아저씨가 열심히 부비부비를 하고 있다는 것을 알았다. 순간 울컥하는 수치심이 솟았다. 내가 알아채자 아저씨는, 아니 그 변태잡종새끼는 서둘러 버스에서 내렸고, 나는 학교에 도착하자마자 화장실로 가서 그 더러운 느낌이 남아있는 교복치마 부분을 빨고 또 빨았다. 눈물이 나기보다는 분했다. 교복치마의 그 특정 부분이 너무 더러워진 느낌이었고, 이십 분을 넘게 빨아도 그 닿았던 느낌은 아무리 해도 지워지지가 않았다. 그 날 하루 종일 기분이 불쾌했고 지금 다시 떠올려 봐도 역겹고 끔찍한 기억인데, 더 끔찍한 것은 어제 일처럼 생생하게 생각난다는 것이다.
5. 조민기가 자필 사과문이랍시고 남긴 그 종이 한 장은 사과문이라고 부르는 게 아니라 변명문이라고 부르는 것이 맞다. 끝까지 사죄와 반성은 없었고, 끝까지 본인의 가족들에게도 피해자들에게도 상처에 더 큰 상처를 안겼다. 그로 인해 가해자가 사망하면 수사가 종결된다는 얼척 없는 수사 방침에 따라 용기내어 고백한 피해자들은 사죄와 처벌 없이 다시 가라앉게 되었다. 그렇게라도 벗어나면 지는 편해지겠지만 남은 사람들은 전혀 생각 안하고 어떻게 그따위 선택을 할 수 있는지 처음부터 끝까지 진짜 개나쁜 새끼라는 생각밖에 안든다. 차기 대선 주자로 유력했던 정치인도 결국엔 지 비서 호텔방 불러다 범하는 성범죄자였고 유명 영화감독도 촬영현장에서 앞다투어 강간을 일삼는 성범죄자랜다. 미투운동은 언젠가 터져야 하는, 터질 수 밖에 없는 고름이 터진 것이고 마땅히 해야만 하는 말과 행동을 하고 있는 것이다. 우리나라에 변태새끼 한번도 안마주친 여자가 한 명이라도 존재할까. 솔직히 직접 겪어보지 않고서야 그 당혹스럽고 불쾌한 감정을 알 수가 없는데 미투 왜 하느냐고 적당히 하라고 골빈 소리 지껄이는 사람은 나중에 지가 낳은 딸이 그런 험한 꼴 당해도 똑같이 얘기할 수 있나 싶다. 22년전에 겪었던 말 못할 사건도 아직 하나 남아 있다. 떠올리는 것조차 입에 올리는 것조차 큰 용기와 각오가 필요한데 하물며 사람들 앞에 나서서 얼굴 팔고 이름 알려 고백하는 것이 얼마나 큰 용기있는 일인지 그 가치를 모르겠는 사람은 그냥 한 켠에 조용히 짜져있음 좋겠다. 503 강퇴시키고 대한민국 이제 다시 좋아지려고 하던 참이었는데 여전히 바닥까지 썩어 있다. 조두순이 곧 출소하는 사회인데 말 다했지.
#미투 #metoo #withyou #미투운동 #죽는다고_성범죄가_사라지진_않는다
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[옴모크레용 공구마지막날] <span class="emoji emoji2714"></span>6/25~29(오늘은 마지막날이에요) 막차 타실분들 어서어서 달리세욧!! 자세한내용은 <span class="emoji emoji1f53b"></span> <span class="emoji emoji1f449"></span> @ggoomduboo_official 그동안 ...
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[옴모크레용 공구마지막날] 6/25~29(오늘은 마지막날이에요) 막차 타실분들 어서어서 달리세욧!! 자세한내용은 @ggoomduboo_official 그동안 많은분들이 공구재진행 요청을 하셨던 상품이에요. 공구1 옴모크레용6색 패키지구성 공구2 옴모크레용12색 패키지구성 공구3 스케치북6권(1세트) 공구참여하는 모든분들께 #꿈꾸는두부 3중거즈 유아바이어스수건을 사은품으로 드려요~ 프로필에 있는 링크타고 구경오세요~ 내아이의 첫 크레용 #색을만지다 지금 어떤 크레용을 ... [옴모크레용 공구마지막날] ✔6/25~29(오늘은 마지막날이에요)
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내아이의 첫 크레용 #색을만지다
지금 어떤 크레용을 사용하고 계신가요?

어머님들이 공통으로 생각하는건 안전한 크레용일것입니다.

사소함주식회사에서 아이들의 안전을 생각하여 만든 무독성 유아크레용 2016년 세계3대 디자인어워드 수상작으로 프리미엄급 크레용으로 많이 알려져있는데요~
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*인지발달을 도와주는 교육용 크레용
*소근육 발달을 위한 조약돌 형태
*손에 잘 묻지않는 크레용
*해외인증을 통한 안전한 무독성 원료 사용
*안전사고방지를 위한 쉽게 부러지지않는 형태
*시각장애아동도 사용할수 있는 유니버셜 디자인

무수한 장점들이 많이있지만 직접 써보신분들 후기만큼 정확한 정보는 없죠~
그동안 사용하셨던분들의 만족도가 높은만큼 내 아이의 첫크레용으로 해주고싶은 제품 바로 옴모크레용이 아닐까싶어요~

우리집 자매들도 첫 크레용은 옴모크레용이었답니다.
첫째 여니가 쓰던 크레용이 둘째까지 넘어갔는데 대용량이라 그런지 아직도 쓰고있답니다.
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아이들 키우면서
필요한제품들이 참 많죠~

그중에서도 영유아(1~3세)기 미술은 크레용인데요.
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사물들간의 관계에 대해 이해가 발달되는 이시기의 유아들에게 옴모크레용만의 과일디자인
"빨강색은 사과" 🍎 라는 색과 연관된 물체를 예시로 보여주는 교육은아이들의 인지발달에 도움을 주게되고, 이후에는 "세상에는 빨강색과 관련된 다양한 물체가 존재한다" 라는 정보의 확장으로 까지 호기심을 유도하도록 도와줍니다.

기존 크레용이 단순히 그림을 그리기 위한 미술도구였다면,
OMMO Crayon은 아이들이 크레용을 사용하면서 색과 물체가 가지는 상호관계-인지발달에 도움을주는것이 특징입니다.

미술놀이에 관심을 가지는것과 동시에 크레용(사물)의 형태와 색에 대해서도 호기심을 가지게 도움을줍니다.
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고혜란네일<span class="emoji emoji1f485"></span>🏻 - 드라마 미스티에서 김남주씨가 하고 나온 네일이죠<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f60a"></span> 일명 #고혜란네일 -------------------------------------------------- <span class="emoji emoji1f308"></span>모아의 ...
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고혜란네일🏻 - 드라마 미스티에서 김남주씨가 하고 나온 네일이죠 일명 #고혜란네일 -------------------------------------------------- 모아의 헬씨케어! 예쁘게만 하는건 어디서든 할 수 있죠. 하지만 건강하게 예뻐지는건요?🙄 모아는 "건강하게! 아름답게!" 라는 슬로건으로 처음부터 현재까지 달려왔습니다. . 다양한 임상과 시술 노하우가 있는 모아와 함께 컴플렉스네일도 건강하게 예뻐지자구요️ . . . 🌳독일프리미엄젤 아발리코 보호젤시스템!🌳 - ️찢어진손톱, ... 고혜란네일💅🏻
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<span class="emoji emoji203c"></span>️ #리그램 부탁드립니다. 가족을 기다리는 포메라니안 '쑨두'입니다. . . 돌아온 상황은 절대로 아이들 잘못이 아니에요. 모두 사람 탓입니다. 미안하고 또 미안해요. 한번 혹은 ...
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️ #리그램 부탁드립니다. 가족을 기다리는 포메라니안 '쑨두'입니다. . . 돌아온 상황은 절대로 아이들 잘못이 아니에요. 모두 사람 탓입니다. 미안하고 또 미안해요. 한번 혹은 두번 이상은 사람에게 버림 당하여 상처받은 아이들입니다. 안락사가 시행되는 보호소에서 힘들게 살아나온. 아이들이지요. 모든 부분을 사랑으로 기다려주셔야 해요. 아이들은 우리를 배신하지 않아요. 사랑과 시간에 비례하여 온 마음을 내어준답니다. 내 아픈 천사들. 유기견 입양의 진정한 뜻을 알아주셔야 해요.. . 생명의 소중함을, 책임의 무게에 대해 알고 있는 모두가 ... ‼️ #리그램 부탁드립니다. 가족을 기다리는 포메라니안 '쑨두'입니다.
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돌아온 상황은 절대로 아이들 잘못이 아니에요. 모두 사람 탓입니다. 미안하고 또 미안해요. 한번 혹은 두번 이상은 사람에게 버림 당하여 상처받은 아이들입니다. 안락사가 시행되는 보호소에서 힘들게 살아나온. 아이들이지요.
모든 부분을 사랑으로 기다려주셔야 해요. 아이들은 우리를 배신하지 않아요. 사랑과 시간에 비례하여 온 마음을 내어준답니다. 내 아픈 천사들. 유기견 입양의 진정한 뜻을 알아주셔야 해요..
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생명의 소중함을, 책임의 무게에 대해 알고 있는 모두가 되었음 합니다.
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쑨두는 현재 사상충 주사치료를 끝냈어요. 후처치 약을 먹고 있고. 약 일주일 정도면 모든 치료가 끝나요. 기특해요.
슬개골도 튼튼하고 건강한 쑨두!
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🔸쑨두는 사상충 약때문이겠지만 배변이 미숙해요. 이부분은 약 다 먹고 훈련 새로 시작하면 분명 좋아진답니다. 사랑과 시간으로 기다려주세요. 배변이 문제되는 분께는 그 어느 누구도 입양 진행을 하지 않아요.
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🔸근데 사실 이부분이 문제되지 않을만큼 쑨두요. 흠 없는 아이에요. 앙앙 짖는것도 새가 지저귀는 것처럼. 돌고래 소리처럼 귀엽게 내요. 꼭 들어보셔야 해요! 5-6살 추정이지만 하는짓은 6개월된 아가몽이에요. 예쁘고. 귀엽고. 사랑스러워요. 개 사람 남자 어린이 모두와 잘 지내는 성격 최고몽이랍니다.💕
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#리그램 부탁드려요. 쑨두의 평생가족 찾기에. 함께 해주세요. 간절한 마음이 모여야 기적은 이루어져요.
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5-6세 추정, 3.9kg(통통이)의 숫컷 포메라니안 '쑨두'
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💌doopooding 카카오톡 두푸딩언니
💌010-9482-9834
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- 축 <span class="emoji emoji1f389"></span> 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념! <span class="emoji emoji2b55"></span>블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔<span class="emoji emoji1f618"></span> . 프리미엄 블랙마카 후닌 지역의 모든 블랙마카는 오직 에소코에만 있다는 사실<span class="emoji emoji1f44d"></span> . 울산 ...
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- 축 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념! 블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔 . 프리미엄 블랙마카 후닌 지역의 모든 블랙마카는 오직 에소코에만 있다는 사실 . 울산 현대 축구단, 부산 FC 의 러브콜을 받아 공식 후원 업체로 선정될만큼 운동선수들한테도 최고 핫한 아이템이쥬 . 도대체 마카가 뭔데? 나사 선정 우주식품, 유기농 식물로 합성화학 성분이 1도 없는 아르기닌을 비롯한 필수아미노산과 31가지 미네랄, 비타민이 풍부한 컬러푸드, 완전식품 . 후기가 말해주는 블랙마카 더 많은분들이 ... -
축 🎉 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념!
⭕블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔😘
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프리미엄 블랙마카
후닌 지역의 모든 블랙마카는
오직 에소코에만 있다는 사실👍
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울산 현대 축구단, 부산 FC 의
러브콜을 받아 공식 후원 업체로 선정될만큼
운동선수들한테도 최고 핫한 아이템이쥬🔥
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도대체 마카가 뭔데?
✔나사 선정 우주식품, 유기농 식물로
✔합성화학 성분이 1도 없는
✔아르기닌을 비롯한 필수아미노산과
✔31가지 미네랄, 비타민이 풍부한
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후기가 말해주는 블랙마카
더 많은분들이 효과를 보셨으면 좋겠어요🙏
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💡에소코 본사 홈페이지에서도
다양한 이벤트가 진행되고 있다고 하니
네이버에서 '에소코'를 검색해보세요!
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공구는 다음주 화,수 이틀간 진행됩니다
스토어팜에서 직접 카드,현금 결제 가능합니다
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✔블랙마카 일주일치 5명
✔맨파워부스터 본품 3명
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⭕본 글 좋아요+ 신청댓글 남겨주세요❣
발표는 @ohshu_market 계정에서 해요
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🔆부작용이 없는 안전한 식물 블랙마카99.9%
🔆남성, 여성, 아이, 어른 누구나 먹을수있는
🔆필수 아미노산, 천연 미네랄, 천연 비타민
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각종 영양소가 풍부해 보충제로도 손색이 없고
학습 및 기억력 향상에도 도움이 되며,
무엇보다 여러가지 영양제를 그것도 합성화학이 아닌
블랙마카 하나로 대체 할 수 있으니 이만한게 어디 있을까요?
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후기가 말해줍니다❣
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페루 후닌 지역의 블랙마카(일반마카랑 달라요)
한국에서는 에소코가 ⚠️독점으로 공급받고 있어요!
인스타, 블로그등 소셜은 오직 오슈마켓뿐!
다른 공구나 온라인 판매는 다 가짜에요!
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SSG 푸드마켓 청담, SSG 푸드마켓 마린시티, 스타필드 고양 PK Market, 스타필드 하남 PK Market, 종오약국,
SM면세점몰, 봉황토산면세점, 도곡동 신세계 스타수퍼,
미정 춘천 면세점 A1 Taxfree
온라인 - 롯데, 신세계 온라인 몰
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1:1 상담을 하다보면 그 어떤 식단을 해도 어떤방법으로도 식욕을 잡기가 어렵다고 정말 입을 꿰매고 싶을만큼 식욕으로 힘들다고 하시는 분들이 많으세요. . 유챌을 하며 마음홈트까지 ...
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1:1 상담을 하다보면 그 어떤 식단을 해도 어떤방법으로도 식욕을 잡기가 어렵다고 정말 입을 꿰매고 싶을만큼 식욕으로 힘들다고 하시는 분들이 많으세요. . 유챌을 하며 마음홈트까지 같이 진행하는건 영양적인 측면 과학적인 측면 의학적인 모든 부분에서 관리를 해도 안되는것이 마음이 달라졌을때는 너무나 쉽게 달라졌기 때문이에요. ., 늘 방송마다 이야기 하는 말이있지요. 오늘의 당신을 사랑하시나요? , 대부분의 이상식욕들을 지금 나의 삶에 만족하지 못함에서 부터 오는 경우가 많아요. 지금의 나 그대로가 만족스럽지 않아서 여기서 빨리 ... 1:1 상담을 하다보면 그 어떤 식단을 해도 어떤방법으로도 식욕을 잡기가 어렵다고
정말 입을 꿰매고 싶을만큼 식욕으로 힘들다고 하시는 분들이 많으세요.
.
유챌을 하며 마음홈트까지 같이 진행하는건
영양적인 측면 과학적인 측면 의학적인 모든 부분에서 관리를 해도 안되는것이
마음이 달라졌을때는 너무나 쉽게 달라졌기 때문이에요.
.,
늘 방송마다 이야기 하는 말이있지요.
오늘의 당신을 사랑하시나요?
,
대부분의 이상식욕들을
지금 나의 삶에 만족하지 못함에서 부터 오는 경우가 많아요.
지금의 나 그대로가 만족스럽지 않아서
여기서 빨리 달라지고 싶고.
지금의 나의 삶에 있어 몸에 집착하며 지금의 현재의 상황에서 벗어나려고 하는마음.
.
왜? 달라지고 싶어요?
누구를 위해서?
조금 내가 날씬하면 남이 알아줄것 같아서?
,

재미있는 사실은 현재에 나를 사랑하지 않고 살을 뺀 경우
살을 빼면 무척 행복해져야 하는데,
살을 뺀후 나보다 살찐! 사람들,아직 살을 못뺀 분들에게는 행복하다 라고 이야기 하면서
또 한켠으론 나보다 날씬하고 예쁜사람들과 비교를 한없이 해가며
또 나를 닥달 하며 행복을 미래에 두지요.
,
또 이제 여기서 살을찌면 그마저의 행복도 사라지니
어떻게든 이몸을 유지 할까에 얽매이며
,
먹으면 안되라는 생각이 무척 강하게 자리잡게 됩니다.
,
더욱더 식단 어떠한 이론에 집착 하게 되고
안전하게 내몸을 보호 하고 싶은 마음에
나만의 세이프존을 만들게 되지요.
아침 공복 운동, 몇시간의 공복 내가 먹어야 하는 음식 먹으면 안되는 음식등.
철저하게 지키려고 하지만
늘 하고있는것들의 감사와 행복 보다는
하지 못하는것들에 대한 욕망과 갈망으로 현재의 삶에서
갖지못하는것 누리지 못하는것에대한것에만 포커스가 맞추어 지게 되지요.
.
어떤 음식을 먹어도 감사의 마음이 아닌 먹어야 하는 음식을 먹고.
먹으면 안되는 음식들은 안되라고 하면서
한번씩 주체 할수없는 스트레스와 함께 식욕이 폭발하고
또 이럴땐 먹지 말아야 하는 음식들을 감사한 마음이 아닌
두려움의 마음으로 먹게되고
다음날 스트레스와 함께 먹어야 하는 음식들을
불안해 하며 먹고... ,
왜?
그저 이러면 조금 이라도 두려움에서 벗어날수있기 때문이니까요.
.
언제까지 두려움을 피하려고만 하고 살건가요?
,
과연 이 두려움은 살이 빠지면 끝이 날까요?
,
정말 지금 나를 만족시켜줄 식단이 나타날까요?
, ,

저와 1:1을 하며 하며
지난 삶을 돌아보고 바라보지 못한 나를 바라보며
가장 먼저 하는것이 지금의 누리는 삶에 감사를 표현하는 것이에요.
,
그게 뭐 인생에 얼마나 달라지겠어?
라고 생각하지 말구
진짜 이제 할만큼 해서 지쳤다면
바로 지금
내 삶에서 누리고 있는것들을100가지 적어보세요.

지금 이순간 숨쉬고있는것.
손가락이 있어 핸드폰을 쥐고있는것
카톡 하면 당연히 답장이 오는 사람들이 내 곁에 있다는것.
언제나 먹을걸 살수있는 나의 돈.
온전히 걸어다닐수있는것
눈코입 온전하게 있는것.
스쳐지나가는 돈이라도 늘 돈을 쓸수있는것.
새로운 세상에 가만이 핸드폰을하며
이렇게 마음을 공유할수 있다는것 !

등등.
100가지를 노트에 쭉 적어 보세요.
.
그리고 매일 열가지의 누리는것들에 대한 감사를 말로 표현해 보세요.
.

유챌에서 진행하는 유챌 식단 마인드가 있습니다
나는 내가 좋아하는 무엇이든지 먹을수있습니다,
,
모든 음식을 사랑합니다,
나의 몸을 위해 인내하고 몸이 좋아하는 음식을 먹는 연습을 합니다,
자연스럽게 내몸은 내몸이 원하는 음식들을 더욱 사랑하게 됩니다.
,
무엇이든 즐겁게 감사히 먹습니다
이 것들을 잘 보이는곳에 붙여놓고 늘 음식을 먹을때마 이 마음을 생각하며 드셔보세요.
.

모든 이론을 내려 놓고
나의 세이프 존에서 벗어나서
정말 내가 원하는 음식을 감사하게 먹는 내가 되어보세요 ^^
sns밖의 수많은 사람들은 배고플때 먹고 배가 고프지 않을때 먹지 않고
늘 건강하고 날씬한 몸을 유지 하는 분들이 많으시죠!
그분들이 특징은 뭘까요?
음식을 느끼고 음미해요
그리고 음식에 대한 불안함이 없어요
그저 배고프니 먹고 배고프지 않으면 그만이라는 신호를
잘 알아차려요.

아직 온전히 내려 놓기가 어렵다면 내일 소개될 유챌 식단과 함께 !
,
,
지금 어떤게 행복하셔요?
이렇게 좋은세상에서 편하게 글을쓰고 마음을 공유하고 누군가가 제 글로 행복해졌음 좋겠다 하는 벅찬 설레임에 행복한 지금이에요 !
,
제 글이 한분이라도 인생의 타닝포인트가 되었길 소망하며!
오늘오 사랑합니다 💕💕
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. . 아까 리그램 한 돌쇠입니다~ 사진에 넘 크게 나온 거 같아서 다시 합니다 . 케이지 안에 있는 거 보면 그렇게까지 크지 않은 거 같고 너무 예쁜 웃음을 갖고 있어요 . 그리고 내일 ...
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. . 아까 리그램 한 돌쇠입니다~ 사진에 넘 크게 나온 거 같아서 다시 합니다 . 케이지 안에 있는 거 보면 그렇게까지 크지 않은 거 같고 너무 예쁜 웃음을 갖고 있어요 . 그리고 내일 안락사 대상 아이들도 같이 데려왔어요 . 리그램 from @chopper_ban . . 주말지나4/16(월) 공고기한끝 안락사명단아이..... 우리돌쇠 넘 착한아이예요...덩치는 크고 힘은쌔도 얼마나 예쁜아이인지몰라요... 앉아 • 손 다하고 영리한 아이예요 산책시작할땐 힘이 무지쌔시지만 돌아올땐 발걸음 맞춰주는 아이예여ㅠㅠㅠ 우리돌쇠 ... .
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아까 리그램 한 돌쇠입니다~
사진에 넘 크게 나온 거 같아서 다시 합니다
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케이지 안에 있는 거 보면
그렇게까지 크지 않은 거 같고
너무 예쁜 웃음을 갖고 있어요
.
그리고 내일 안락사 대상 아이들도 같이 데려왔어요
.
리그램 from @chopper_ban .
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🆘주말지나4/16(월) 공고기한끝 안락사명단아이.....
우리돌쇠 넘 착한아이예요...덩치는 크고 힘은쌔도 얼마나 예쁜아이인지몰라요...
앉아 • 손 다하고 영리한 아이예요 산책시작할땐 힘이 무지쌔시지만 돌아올땐 발걸음 맞춰주는 아이예여ㅠㅠㅠ 우리돌쇠 도와주세요...살려주세요...🙏🙏-
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공고기한이 끝남으로입양•임보 되지않으면 안락사확정인아이들입니다
✅✅✅
❌ 공고기한 연장 절대 안되요..❌
당일 오전까지는 확정 되야
살수있습니다....
🙏도와주세요..
🙏공유만이 살길입니다..
🙏제발..아이들의 손을잡아주세요
🙏관심가져주세요.
♦️ 자세한 상담은 문의주세요♦️


💚카카오톡입양문의👉kjddok
✅본업이있어 오전9시-오후8시까진
답변이 좀 늦을수있으니 양해부탁드려요


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6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘. 나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 ...
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6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘. 나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 수 있었다. 그리고 작년 오늘은 기자로써 그 자리에 오랜만에 다시 갈 수 있었다. 보스턴 시민들을 보면서 인상 깊었던 것은 6년이 지난 지금까지도 당시의 테러사건을 방송, 뉴스, 그리고 일반 시민들이 모두 이야기하고 있다는 것이다. 시민들은 여전히 차량에, 가게에, 민주당 지지자도 공화당 지지자도 테러 피해자와 생존자를 기리는 노란색+파란색 리본을 달고 다닌다. 누구도 ... 6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘.
나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 수 있었다.
그리고 작년 오늘은 기자로써 그 자리에 오랜만에 다시 갈 수 있었다.
보스턴 시민들을 보면서 인상 깊었던 것은 6년이 지난 지금까지도 당시의 테러사건을 방송, 뉴스, 그리고 일반 시민들이 모두 이야기하고 있다는 것이다.
시민들은 여전히 차량에, 가게에, 민주당 지지자도 공화당 지지자도 테러 피해자와 생존자를 기리는 노란색+파란색 리본을 달고 다닌다. 누구도 "이제 지겨우니까 그만하자"고 말하지 않는다.
테러가 일어나자마자 3분만에 경찰과 소방병력이 도착했고, 그들은 일사분란하게 부상자를 실어나르고 대규모 인파를 정리했다.
누구도 피해자들이 거액을 챙겼다고 비난하지 않았고, 피해자들은 당당히 일어나 보스턴 마라톤에서 시민들의 환호를 받으며 의족을 달고, 휠체어를 타고 보스턴 시내를 달렸다. 미 전역이 보스턴을 응원했고, 야구라면 살인사건이 날 정도로 앙숙을 넘어선 적군보다 더한 뉴욕 양키스와 그들의 팬 조차도 보스턴을 응원했다.
비슷한 날짜에 일어난 세월호를 보면 보스턴 마라톤을 떠올리게 한다. 사람들이 세월호 그리고 지난 정권에 대해 비난하는 것은 국가비상상태에서 국가가 해야 할 일을 방임했기 때문이다. 어떤 정치인은 정부가 그런 것을 하는게 아니라며 현대의 국가 시스템의 역할과 역사조차 모르는 황당한 말을 했다. 원래 정부는 그런 일을 하라고 만들어진 것이다. 시민들이 혼자 살기에는 자연으로 부터의 생명의 위협이 컸기 때문에 모여 살기 시작했고, 공동체를 이루었으며, 부족사회를 넘어선 국가가 만들어지고, 왕이 시민의 위에 군림하는 나라는 산업화 된 사회에서 국가의 역량을 발휘하기 어려웠기 때문에 입헌제가 도입되고 시민의 안전을 지키는 경찰국가를 거쳐 시민의 안전과 행복이 국가의 발전과 연결되는 현대 복지국가가 탄생한 것이다.
세월호의 피해자들이 지나친 특혜를 얻었다고 반발하는 것도 우리나라가 현대 복지국가가 아닌 낡은 경찰국가에 남아있기 때문에 나오는 반발이었다. 실제로는 세월호 피해자들이 특혜를 누린 것이 아니라, 일반 시민들이 자신들이 마땅히 누려야 할 권리를 받지 못하거나 근대적 사고에 머무른 나머지 자신들의 권리를 스스로 포기한 것 뿐이었다.
세월호를 정치에 이용하고 있다는 반발도 반은 맞고 반은 틀린 것이다. 헌법에서도 명시한 생명권에 대해 논하는 것은 시민의 당연한 권리이고, 그 헌법을 만든 것은 정치관계의 결과이며, 그 헌법을 특정 당이 훼손했다면 결국 그 정당이 스스로 정치문제로 이끈 것이다. 예를들자면 표준어를 서울 근교의 말로 정하고 표준어를 구사하라고 하면서, 서울말은 지역차별이니 쓰지 말고 표준어를 사용하라는 말과 무엇이 다른가...
세월호 뿐만 아니라 우리가 기억해야 할 사건과 일들은 많이 있다. 와우아파트 붕괴, 성수대교 붕괴, 삼풍백화점 붕괴, 씨랜드 화재, 경주 체육관 붕괴사고 등등... 하지만 (일반인들에게 알려지지 않았지만) 하나같이 그것을 기억하려는 사람들은 그 사건과는 관계도 없는 사람들에게 저지당하고, 무시당하고, 비난받았다. (예를들자면 추모비 건립이 거부된다거나, 겨우 세워둔 추모비가 알게 모르게 없어졌다거나, 사건 현장을 급하게 훼손했다거나) 세월호만이 유별나다면 유별날 수 있다. 왜냐하면 다른 사건들과는 달리 세월호만이 자신들의 권리를 변화를 당당히 요구한 첫 사례로 기억되기 때문이다. 세월호가 정치에 이용된 것이 아니라 그 이전의 사건들이 정치세력에 의해 강제로 감춰진 것 뿐이었다는 것이다. 그리고 세월호 피해자들은 과거의 흐름을 거부했다. 이로 인해 세월호만이 그 정치세력들이 무언가를 감추는데 실패한 첫 사례라고 말할 수 있다.
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