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오토바이여행 오토바이전국일주

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Kensington Hotel Saipan, Frankfurt, Germany, 안목해변
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<span class="emoji emoji1f51b"></span>오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠<span class="emoji emoji1f51b"></span> 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들<span class="emoji emoji1f499"></span> 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 ...
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오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🏼‍♀️ . [열감없는 지방분해 ... 🔛오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠🔛
저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들💙
물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도🙈 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🙇🏼‍♀️
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[열감없는 지방분해 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용하세요👩🏻‍🔬
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요‼️
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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#셀카 #셀피 #운동 #좋아요 #소통 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #헬스 #운동하는여자 #스타일 #패션 #데일리 #쌩얼 #셀스타그램 #뷰티 #체지방분해 #노폐물배출 #사우나크림 #뷰티공구 #인생템 #코덕 #몸매관리 #셀룰라이트 #부종 #슬림크림 #바디크림 #모델 #촬영
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ...
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... . . 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 ... 작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 .
저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... .
. 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 드신다 .
물론 ... 바글바글 끓이는 된장찌개는 말할 필요도 없는 ...
. 모든 양념의 기본 ... 진짜 콩 맞다 !! .
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. 지리산에서 자라고 수확되는 이토록 좋은 먹거리들을 도시로 나가 판매도 하고싶지만 ... 대부분이 소농 이다보니 대량유통도 힘들며 마켓에서 판매를 하고자 해도 같이 나가서 판매를 할수 있는 파트너가 없다 .
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. 지리산에 처음 들어올때는 정말 꿈이 컸었다
최고의 환경을 가진 이곳에서 만들어지는 기가막힌 먹거리들을 예쁜 포장으로 만들어 서울의 유명마켓에 나가 판매를 하고자 했는데 ...
혼자서 해야된다는 큰 약점으로 인해 판매는 커녕 .. 들고 나가고 옮기고 보내는 일이 정말 힘들더라
지리산출발해서 서울의 목적지까지 거의 5시간 가량 걸리는 이동시간과 운전을 하지 못하니 버스와 택배로 옮겨야 된다는 점 .. 어렵게 보낸 먹거리들을 어딘가에 맡겨야 된다는 점 .. 그리고 부담스럽게 짐을 맡아준 상대에 대한 미안함으로 더이상 진행을 하기엔 무리였다
지금도 여러 마켓을 다니며 이름도 알리고 어마어마한 매출을 올리는 셀러들을 보면 부럽기도 하지만 .. 아시다시피 돈 이라는게 벌면 벌수록 욕심이 생겨 이기심 자만심은 덤 으로 오게 된다
나도 그 당시에 하지말아야 할 큰 실수도 했고 사람들에게 상처도 줬으며 그에따른 실망스러운 행동을 해서 지금도 그때를 생각하면 얼굴이 화끈 달아오른다 ... 모든것이 돈 이 화근이다 !! 그로인해 쓸데없는 욕심이 생기는 건 당연지사 ...
. 유명해지고 싶고 돈 도 많이 벌고 싶으니 비싼 수수료를 주고 누군가가 만드는 행사에도 나가고 코엑스페어같은 큰행사에도 나가는 건데 ... 내가 그곳에 나가려면 최연소 62 ~65세 어머니들과 같이 작업을 해야되며 적어도 왜 이렇게 만드는건지 최소 20 ~30번을 가르치며 이해하게끔 해서 만들어야 한다
젊은 사람이 없는 이곳에서 뭘 만들고 뭘 판매를 해야 된다는 것이 가장 큰 문제 .... 마음에 맞는 파트너를 찾는다는것이 엄청 힘들다
몇년동안 밥을 사고 동생처럼 대했던 이들은 나처럼 벌어야된다는 절박함이 없어 관계가 소원해지고 이젠 보지 않는다 .
그들은 이미 집도 샀고 땅도 샀으니 뭐가 절박하리 ... 산골에서 어트케든 살려고 발버둥치는 나 하고 그들은 다르다 ... 마음에 맞는 사람이 있다 하드래도 그 사람에 대해 알려면 거의 3년이 걸리니 것도 참 그렇다 . . 도시에 나가 보여주는 것이 과연 맞을까 ? 대량유통을 할수 없기에 적은 양 으로 꼭 필요한 분들께 소개하는 것이 나은지 ... 늘 딜레마를 갖고 있다 .
물론 ... 그 대답은 내 안의 나에게 물어봐야 되니 조용히 생각에 생각을 더 해보련다 .
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. 첩첩산중에서 생각에 생각을 거듭해가며 만든 뒤 ... 머리를 쥐어짜며 포장용품들을 찾아 패키지들을 마무리를 해서 인스타그램에 소개를 하곤 하는데 ... 어느새 그걸 또 카피해서 버젓이 판매를 하는 타 업체들을 보면 가끔 화 도 나지만 ... 그게 사람들이 살아가는 방식이라고 생각하며 화가 난 마음을 진정시키곤 한다 . . 도시에 나가 판매를 하는 걸 포기한 만큼 진짜먹거리 ... 사람을 살리는 먹거리들을 소개하려고 한다
누군가는 해야 되는 일 이기에 ... 난 오늘도 ... 지리산을 멀리에서 보며 살고있는 둘레길 사람들이 아닌 .. 푸근한 지리산 품안 에서 살아가며 세상을 그리고 그대들을 바라보고 있다 .
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. #6차산업을진행하려니힘들지만
#사람을살리는진짜먹거리
#지리산첩첩산중에서자라는먹거리로만들게요
#오늘도아자아자
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. #mtjiri #korea #bean #organic #travelkorea #koreancountryside #푸드투데이 #위드테이블 #온더테이블 #애스타그램 #주부스타그램 #건강한먹거리 #바른먹거리 #지리산국립공원 #지리산마천골
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 #EUNGENIUS<span class="emoji emoji1f3ac"></span> 21 재밌었고 간만에 시원시원하게 볼 수 있었던 페미니즘 영화였다. 여성으로서 이 영화를 싫어하기는 좀 무리가 있다. 그냥 다 떠나서 여성 원톱의 히어로 영화라니, ...
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#EUNGENIUS 21 재밌었고 간만에 시원시원하게 볼 수 있었던 페미니즘 영화였다. 여성으로서 이 영화를 싫어하기는 좀 무리가 있다. 그냥 다 떠나서 여성 원톱의 히어로 영화라니, 참 대단하지 않은가. . 이 영화에서 우리는 이제까지 영화에서 받던 느낌과 조금 색다른 느낌을 받을 수 있다. 그것이 페미니즘 영화이기 때문이냐고 묻는다면, 나는 '아마 그렇다'고 대답할 것이다. 확실히 '그렇다'고 대답하지 못하는 데에 대한 이유가 바로 이 글의 내용이 될 것이다. . 앞서 언급했듯 이 영화는 여성 원톱 영화다. 그녀는 여성들의 제국에서 태어나고 자랐고, ... #EUNGENIUS🎬 21
재밌었고 간만에 시원시원하게 볼 수 있었던 페미니즘 영화였다. 여성으로서 이 영화를 싫어하기는 좀 무리가 있다. 그냥 다 떠나서 여성 원톱의 히어로 영화라니, 참 대단하지 않은가.
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이 영화에서 우리는 이제까지 영화에서 받던 느낌과 조금 색다른 느낌을 받을 수 있다. 그것이 페미니즘 영화이기 때문이냐고 묻는다면, 나는 '아마 그렇다'고 대답할 것이다. 확실히 '그렇다'고 대답하지 못하는 데에 대한 이유가 바로 이 글의 내용이 될 것이다.
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앞서 언급했듯 이 영화는 여성 원톱 영화다. 그녀는 여성들의 제국에서 태어나고 자랐고, 그 곳에서 여성들은 평등하다. 그녀가 처음 바깥 세상에 발을 디뎠을 때 영화는 그 세상의 불평등을 직접적으로 언급한다. 특히 '여성 참정권 운동'이 언급되는 부분이나 남성들의 여성 혐오적 시선이 드러나는 부분들이 그러한데, 이런 지점을 교묘히 피해가는 대신 정면 돌파를 하려 했다는 점에서 좋았다. 그 곳의 여성들은 말도 안 되게 불편한 코르셋을 입고, 조신하게 행동하며, 모든 중요한 일에서 배제된다. 모든 편하고 재미있고 중요한 것들은 남성의 것이며 그런 남성의 것을 당연히 누리려하는 다이애나는 이방인 취급을 받는다. 말이 이방인이지, 거의 지나다니는 개만도 못하게 무시해버리는 수준이다. 이런 면들이 이 영화에 기본적으로 깔려있고 그것을 당연시하는 대신 명확하게 노출시킨다. 그래서 관객들은 그에 대해 직시하게 되고 다이애나의 행동을 '사이다'로 받아들이게 된다.
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이 히어로의 조력자로 등장하는 인디언과, 그 인디언의 입으로 듣는 백인들의 만행. 그리고 그런 말을 하고 있는 와중에 스티브가 아무것도 모른 체 자고있는 모습을 비추는 카메라가 좋았다. 다른 어떤 영화에서 그런 구성을 한단 말인가. 그 외에 여러 인종으로 구성하려는 노력이 엿보이기는 했지만 아직 많이 부족한 것 같다.
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아쉬운 점도 분명 있다. 우선 영화 전반에 깔린 '맨스플레인'이 그것이다. 물론 다이애나가 설정상 바깥 세상을 전혀 모르기 때문에 설명을 해줄 수 밖에 없었겠지만, 그 방식이 잘못되었다. 스티브가 했던 모든 설명이 맨스플레인이라고 말하기에는 한계가 있겠으나 일부분 맨스플레인으로 다가온 지점에 대해서는 영화를 본 사람이라면 분명 기억할 것이다. 애초에 설정 자체가 문제가 있다고 생각을 하긴 하지만... 원더우먼이 처음 등장한 당시에는 그런 설정이 납득이 갔다고 해도, 2017년에 여성'히어로'가 아무것도 모르는 순진 무구한 어린애 같은 여성이고 그 여성'히어로'에게 모든 걸 가르치고 가치관까지 만들어 주는 게 남성'인간'이라니. 이 영화가 가지는 의의를 창작자 스스로 알면서도 피해가지 못했던 부분이라고 생각되기에 너무 아쉽다.
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또 원더우먼이라는 '여성'히어로가 과연 어떤 의미를 갖는지에 대해 생각해 볼 필요가 있다는 생각이 들었다. 물론 여성 원톱의 히어로 물이고 그것이 큰 의미를 갖는다는 것은 의심의 여지가 없다. 다만 원더우먼이라는 여성 히어로가 남성 히어로들이 이제까지 해왔던 역할을 단지 성별만 바꾸어 행하고 있지 않는가 하는 생각이 들었다. '원더우먼이 '여성'으로서 달라져야 할 지점이 있지 않은가?' 하는 물음보다는, '원더우먼이라는 '히어로'가 다른 히어로들과 어떻게 다른지 보여줘야 하지 않은가?' 하는 물음에 가깝다. 배트맨, 슈퍼맨, 헐크, 토르, 스파이더 맨, 아이언 맨, 등의 수 많은 히어로들과 그녀가 어떤 차이점이 있고 그것이 어떤 매력이 될 수 있는가에 대한 고민이 빠진 것 같다. 그녀는 이 영화에서 그저 보통의 여성들과 다를 뿐, 과거 남성 히어로들이 했던 역할을 그대로 답습하고 있다고 느껴진다.
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갤 가돗,,, (한숨) 그녀의 외관이 '원더우먼'이라는 캐릭터와 얼마나 잘 어울리는 지는 알겠으나 그녀가 '원더우먼'과 잘 어울리지 않는다는 것은 모두가 알 것이다. 극 중 '독가스'를 살포하며 파티를 벌이는 부분에서 그녀가 '정의'를 외치는 것이 얼마나 우스운 일인지 제작자는 과연 몰랐을까. 이 영화가 갖는 의의가 갤 가돗이라는 인물 하나만으로도 흐릿해진다는 점이 화가난다.
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이 영화가 가지는 의의는 분명 대단한 것이지만, 아직까지 완벽한 갈피를 잡지 못했다는 생각이 든다. 아직까지는 어딘가 조금 빈약하다. 백인들의 잘못을 보여준 건 좋았지만 그럼에도 불구하고 승리는 백인의 것으로 가져갔다. 그것이 이 영화의 정체성이라 생각한다. 이 빈약한 정체성이 아쉽다.
(👇🏻댓글에 계속)
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 #Repost @hyoeundesign_office (@get_repost) ・・・ #효은디지인 #리그램이벤트 . . . 자매커플룩 남매커플룩 패밀리룩 제작하는 ...
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#Repost @hyoeundesign_office (@get_repost) ・・・ #효은디지인 #리그램이벤트 . . . 자매커플룩 남매커플룩 패밀리룩 제작하는 핸드메이드 프리미엄 브랜드 효은디자인 입니다 , 매번 s/s 시즌이 되면 꾸준히 사랑받는 요루원단으로 제작된컬렉션입니다 -엄마 디자이너로써 우리아이들에게 좀 더 안전하고 좋은 원단으로 입히고자 브랜드원단만 사용하고 있답니다 ❣️면 100%의 이중요루원단이라 몸에달라붙지 않게끔 주름가공 처리되어 깔끔하고 쾌적한 착용감을 느낄수 있어요 ,세탁후 수축 및 이염을 ... #Repost @hyoeundesign_office (@get_repost)
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#효은디지인 #리그램이벤트 .
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자매커플룩 남매커플룩 패밀리룩 제작하는 핸드메이드 프리미엄 브랜드 효은디자인 입니다 ,
매번 s/s 시즌이 되면 꾸준히 사랑받는 요루원단으로 제작된컬렉션입니다 -엄마 디자이너로써 우리아이들에게 좀 더 안전하고 좋은 원단으로 입히고자 브랜드원단만 사용하고 있답니다 ❣️면 100%의 이중요루원단이라 몸에달라붙지 않게끔 주름가공 처리되어 깔끔하고 쾌적한 착용감을 느낄수 있어요 ,세탁후 수축 및 이염을 방지하기위해 선세탁은 필수로 하고 있으며 부자재로 사용되는 실 , 단추등도 국내생산으로 안전한제품만 사용해요 👏👏 이렇게 가치있는옷을 같이 입기위해 첫번째 마켓 오픈전에 리그램 이벤트로 선물 먼저 드리고 싶어 진행히게 되었습니다 ❤️3❤️. (마켓은 리그램 끝난 목요일부터 일주일간 오픈할계획입니다 , 마켓마감후 스마트스토어 또는 인스타피드로 상품업뎃될예정이며 마켓기간동안만 홍보차 특가로 진행할거에요 😍)
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❣️참여기간 4/8(일)-4/11(수).
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❣️당첨인원 : 3명 .
1등 -커플룩 .
2등-원피스 or 셔츠,바지set (선택1).
3등-캉캉치마 or 팬츠 (선택1).
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상품과 사이즈는 당첨자 상황에맞게 보내드리며 요루원단컬렉션중에서 마음에 드는걸로 선택해 주시면 되요 :). .
.❣️참여방법 .
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1. @hyoeundesign_office 를 팔로해주세요 🤩.
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2.첫번째이미지를 리그램 또는 캡쳐 후 태그에 @hyoeundesign_office 해주세요 🤩.
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3.순번대로 참여완료 댓글,친구태그 해주세요 ^_^😘
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(30명이하 참여시 펑할게요😭).
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많은 관심 부탁드려요 옹 _❤️
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(요루원단 컬러-피치핑크,머스타드옐로우,골드브라운,블랙,그레이,네이비,피코크블루,브라운.
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디자인-밴드멜빵 ,와이드팬츠,포켓배색팬츠 .기본벌룬원피스.
5부소매 카라원피스 .벌룬소매 카라원피스,나시 카라원피스
캉캉스커트 ,V기본9부셔츠
뒤트임셔츠,나시,벌룬나시 ,블루머)
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8가지컬러 13가지 디자인으로 진행됩니다 -😍
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현지에서 먹힐까 세번째 에피소드 후기. 이번에는 처음으로 가족들이랑 본방사수를 했다. 덕분에 더 정신없었다. 반응은 좋았음. 후후후. 역시 믿고 보는 현먹. 내 최애님 이민우는 오늘도 ...
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현지에서 먹힐까 세번째 에피소드 후기. 이번에는 처음으로 가족들이랑 본방사수를 했다. 덕분에 더 정신없었다. 반응은 좋았음. 후후후. 역시 믿고 보는 현먹. 내 최애님 이민우는 오늘도 스윗했다고 합니다. 그리고 아주 잠깐 보이는 이또빡(a.k.a 이또화)의 모먼트! 난 왜 이민우가 울컥하는 게 좋을까... 그럼에도 사람은 기본, 원숭이에게도 스윗하고 조금이라도 관심가지고 배우려는 내 최애한테서 많이 배운다. (돌아온 스페셜스튜핏도 좋음... 사실 다 좋음) 홍석천은 오늘도 음식을 만들어 파는 것에 대한 능숙한 노하우를 아낌없이 말해줬다. ... 현지에서 먹힐까 세번째 에피소드 후기.
이번에는 처음으로 가족들이랑 본방사수를 했다. 덕분에 더 정신없었다.
반응은 좋았음. 후후후. 역시 믿고 보는 현먹.
내 최애님 이민우는 오늘도 스윗했다고 합니다. 그리고 아주 잠깐 보이는 이또빡(a.k.a 이또화)의 모먼트! 난 왜 이민우가 울컥하는 게 좋을까... 그럼에도 사람은 기본, 원숭이에게도 스윗하고 조금이라도 관심가지고 배우려는 내 최애한테서 많이 배운다.
(돌아온 스페셜스튜핏도 좋음... 사실 다 좋음)
홍석천은 오늘도 음식을 만들어 파는 것에 대한 능숙한 노하우를 아낌없이 말해줬다. 특히 중간에 군중심리 이야기 나올 때 무릎을 탁 쳤다. 이게 어느 장르든, 어느 일이든 앞에서 뭔가 조금 모여있다면 그게 계속 모여드는 계기를 만든다는 게... 이게 딱 맞는 이야기다. 잘 써먹으면 실전에서도 잘 할 수 있다는 이야기. 중간에 향신료(아마 베르가못 잎이었던 것 같다) 사는데 허브 좋아하는 나는 태국 가고픈 뽐뿌가 일기도 했다.
중간에 여진구의 롭부리 대모험 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌었다. 코끼리바지를 사러 시장을 뒤지는데 이민우가 조언해준 컬러를 찾다가 너무 더워서 최악의 컬러를 살뻔했던 것과, 컵뚜껑이 부족하다며 나갔는데 갑자깈ㅋㅋㅋ 오토바이 얻어타곸ㅋㅋㅋ 카메라도 못 따라가는 사태가 발생해버렸다... 그 와중에 빛을 발하는 미모는 만국공통이었다. 약간 엉뚱한데 적극적이면서 귀여운 모습이었다. 셋 다 나이차이가 많이 났지만 특히 여진구는 상대적으로 너무 어려서 초반엔 걱정이 좀 됐는데, 홍석천과 이민우가 너무 잘 끌어주고 여진구가 잘 섞여들어가는 게 보여서 기분이 좋았다.
삼시세끼(에릭이 나오는 시즌은 특히)는 조용한데 힐링이 되고, 현지에서 먹힐까는 시끄러우면서 힐링이 되는 프로그램이라고 생각한다. 확실히, 다른 프로그램들과는 차이가 있다. 요즘은 어린(신인) 연예인과 나이가 많은(경력) 연예인이 함께하는 프로가 많은데, 보기 불편한 게 한 두가지가 아니다. 그 나이의 벽도 허물지 못했을뿐더러, 나이가 많은 쪽을 보면 너무 불편한 행동을 많이 해서 눈살이 찌푸려질 정도다.
현지에서 먹힐까는 그 벽을 허물려고 노력하고, 끌어주고 밀어주면서 함께하려는 모습이 보인다. 이제 세 번째 에피소드가 끝났지만 앞으로도 잘 될 것 같다. 잘 부탁합니다. 내 최애님 아낀다.
#현지에서먹힐까 #tvN #이민우 #홍석천 #여진구 #홍민구 #스윗민우 #푸드트럭 #본방사수
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부산 도착! 오토바이로 인천에서 부산까지....^^ 자세한 내용은 밑에 블로그에 있어요 ㅎㅎ http://m.blog.naver.com/jongholike/220839103466 #바이크스타그램 ...
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부산 도착! 오토바이로 인천에서 부산까지....^^ 자세한 내용은 밑에 블로그에 있어요 ㅎㅎ http://m.blog.naver.com/jongholike/220839103466 #바이크스타그램 #바이크 #바이크투어 #전국일주 #전국투어 #여행 #여행스타그램 #오토바이 #스쿠터 #오토바이여행 부산 도착!
오토바이로 인천에서 부산까지....^^ 자세한 내용은 밑에 블로그에 있어요 ㅎㅎ
http://m.blog.naver.com/jongholike/220839103466

#바이크스타그램 #바이크 #바이크투어 #전국일주 #전국투어 #여행 #여행스타그램 #오토바이 #스쿠터 #오토바이여행
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징글징글한 불운? 에피소드가 있는 베네치아로 이동. 자그레브에서 렌트카픽업 후 테트리스로 짐을 싣구 슬로베니아를 지나 베네치아 도착, 베네치아에서만 3~4시간 헤매다 숙소 도착. 가장 ...
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징글징글한 불운? 에피소드가 있는 베네치아로 이동. 자그레브에서 렌트카픽업 후 테트리스로 짐을 싣구 슬로베니아를 지나 베네치아 도착, 베네치아에서만 3~4시간 헤매다 숙소 도착. 가장 힘들고 멘붕이었던 하루 #자그레브 #슬로베니아 #베네치아 #렌트카타고국경넘기 #머리굴리다된통당함 #말을잘듣자 #여행 #집나가면개고생 #멘붕 10시 30분 자그레브에서 렌트카 픽업 11시 20분 숙소에서 짐 싣고 출발(교통 통제로 엄청난 교통체증) 1시 슬로베니아 어느 휴게소에서 정차에서 잠시 휴식 5시 이탈리아 베네치아 tronchetto ... 징글징글한 불운? 에피소드가 있는 베네치아로 이동.
자그레브에서 렌트카픽업 후
테트리스로 짐을 싣구 슬로베니아를 지나 베네치아 도착,
베네치아에서만 3~4시간 헤매다 숙소 도착.
가장 힘들고 멘붕이었던 하루

#자그레브 #슬로베니아 #베네치아 #렌트카타고국경넘기 #머리굴리다된통당함 #말을잘듣자 #여행 #집나가면개고생 #멘붕

10시 30분 자그레브에서 렌트카 픽업
11시 20분 숙소에서 짐 싣고 출발(교통 통제로 엄청난 교통체증)
1시 슬로베니아 어느 휴게소에서 정차에서 잠시 휴식
5시 이탈리아 베네치아 tronchetto parking 도착
-주차장에 주차하러 가는 길에 길을 잘못들어 베네치아 섬 밖으로 나가는 도로를 다시 타서 쭉 가다 유턴
-VIP주차장이라 써진 곳에 장기주차 시도, 여유롭게 짐 내리다가 그곳부터 수상버스 정류장까지 걷기 힘들 듯 해서 짐 다시 싣고 다른 주차장에 주차 하려다가 밖을 보니 거리가 멀지 않아 다시 주차해서 짐 내리기
-웃으면서 밖에 나가다 인포센터에 버스 관련 문의 했더니 엄청 까칠하게 모른다고 함
-안내원이 없어서 헤매던 중 다른 관광객이 여기선 우리가 타야할 바포레토(수상버스) 1번노선이 없다고 함
-멘붕이 올까 하던 때, 수상택시 중개자 아저씨가 딜 하러 오셨으나 편도 10만원이 넘는 금액을 2번 낼 생각에 그냥 숙소에서 알려준 주차장(Piazzale Roma)로 옮기기로 함
-주차권을 넣고 주차 정산을 했는데... 음음... 주차권 되돌려받는 것을 몰라서 그냥 차로 돌아옴. 결국 출차 불가.
-인포센터로 가서 사정 얘기했더니.. 계속 티켓 다시 넣고 돈을 내라고 해서 내가 티켓이 없으니 그럼 재발급 해달라 했더니.. 자기는 모른다며 무시
-결국 해결 못하고 다시 주차장으로 가서 다시 주차권 뽑을 수 있는지 문의하려는데 출차 하는 곳에 다른 직원 있어서 문의.
-자기는 모른다며 계속 인포센터 가라고 해서.. 거기 갔다왔는데, 자기는 모른다고 해서.. 결국 큰소리로 다시 재설명.. 그제서야 인포에 전화해서 이탈리아어로 설명 후 가보라고 함.
-다시 인포센터 재방문. 그제서야 자기가 이해했다며, 주차권 정산 기계에서 내꺼 티켓 꺼내주며, 가라고 함.
-겨우겨우 출차 성공... 주차장에서 허비한 시간 1시간 30분 정도.;; -집주인이 알려준 Piazzale Roma 주차장을 가니 도로가 주차장이 되어있고, 주차장은 더 꽉참. 겨우겨우 들어가다 차 한대가 딱 빠져줘서 기분좋게 주차 후 짐 내리고, 주차 기계로 갔더니... 그 주차장은 1시간 단위의 단기 주차장인것.;; 우린 이틀 해야는데.;;; 결국 다시 차를 돌려서 건물 주차장으로 이동
-다시 짐을 내리는 동안 옷에 걸려있던 선그리가 떨어져서 다리 한짝 부러짐
-어이없고 기운없고 해서 겨우겨우 수상버스 티켓 끊고 버스 기다리는데.. 웬걸..
집주인이 저녁 8시 넘어서 체크인시 50유로를 달라는 것임. 어이도 없고 기운도 없지만, 일일히 다 에어비앤비 어플에 호소.. 8시 10분, 만나기로 한 정류장에서 호스트 만나 인사 후, 자초지종 설명. 베네치아 어렵다고 불쌍한척 했더니.. 그냥 친절히 설명만 해주고 50유로 안받음.
9시, 완전 늦은 점심 겸 저녁을 먹고 기절~
이 날의 교훈
1. 베네치아는 다시는 차 안가져 가리라~
2. 잘 모를땐 그냥 호스트 말이 진리. 괜히 블로그 찾아서 비용절감하려하지 말자
3. 호스트한테 연락을 자주 하자.. 거기서 괜히 혼자 고민하다 시간만 낭비함
4. 여행일정이 무리라고 생각될 땐 과감히 포기를.. ㅎㅎㅎ(호스트가 우리 일정 듣고 미쳤다고 함..ㅋㅋ)
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 #gahis책추천 말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다. . * 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다. . * ...
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#gahis책추천 말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다. . * 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다. . * 저 시대에도, 사랑의 성공과 실패는 결혼 여부로 가늠 되었을까. 일부일처제 사회의 위대한 규칙 한 가지. 사랑하는 사람들이 모두 결혼하는 건 아니지만, 결혼하는 사람들은 모두 사랑해야 한다. 그 사람의 존재 자체를 사랑할 수도 있고, 그 사람이 가진 무언가를 사랑할 수도 있으며, 그 사람의 무엇을 사랑하는지 모르면서 사랑할 수도 있다. . * 저지르는 일마다 의미를 붙이고, ... #gahis책추천
말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다.
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* 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다.
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* 저 시대에도, 사랑의 성공과 실패는 결혼 여부로 가늠 되었을까. 일부일처제 사회의 위대한 규칙 한 가지. 사랑하는 사람들이 모두 결혼하는 건 아니지만, 결혼하는 사람들은 모두 사랑해야 한다. 그 사람의 존재 자체를 사랑할 수도 있고, 그 사람이 가진 무언가를 사랑할 수도 있으며, 그 사람의 무엇을 사랑하는지 모르면서 사랑할 수도 있다.
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* 저지르는 일마다 의미를 붙이고, 자책감에 부르르 몸을 떨고, 실수였다며 깊이 반성하고, 자기발전의 주춧돌로 삼고. 그런 것들이 성숙한 인간의 태도라면, 미안하지만, 어른 따위는 영원히 되고 싶지 않다.
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* 대화 중에 난데없이 혓바닥을 굴리며 영어 단어를 섞어 쓰는 건 재인의 고질병이었다. 여고 시절 영어 시험 시간에 무조건 답안지 3번을 좌르륵 찍고는 일찌감치 엎어져 자던 주제에. 피차의 과거사에 대해 너무 많이 알고 있는 사이는 이래서 위험한가 보다. 오래된 친구 사이가 자꾸만 삐거덕대는 건, '잘난척 해봐야 나는 네 밑바닥을 다 안다'는 오만한 자세로부터 비롯되는 것일지도 모르겠다.
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* 사람들이 누군가에게 고백을 할 때, 그에게 진심을 알리고 싶다는 갈망보다 제 마음의 짐을 덜고 싶다는 욕심이 더 클지도 모른다.
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* 단지 첫인상이 강렬하지 못했다는 이유만으로 놓쳐버린 인연의 숫자가 그 얼마이겠는가. 그것만 생각하면 탄식이 절로 나왔다. 시간이 많지 않았다. 다시는 그런 우를 되풀이하고 싶지 않았다. 내가 김영수를 계속 만나보려는 이유는 다만 그것이었다.
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* 인생을 소모한다는 느낌이 들지 않는 관계란 과연 어디에 존재하는 걸까? 그래서 사람들은 기꺼이 사랑에 몸을 던지나보다. 순간의 충만함, 꽉 찬 것 같은 시간을 위하여. 그러나 사랑의 끝을 경험해 본 사람들은 안다. 소모하지 않는 삶을 위해 사랑을 택했지만, 반대로 시간이 지나 사랑이 깨지고 나면 삶이 가장 결정적인 방식으로 탕진되었음을 말이다. 이번 사랑에서는, 부디 나에게 그런 허망한 깨달음이 찾아오지 않았으면 좋겠다.
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* 안녕 2005년. 너는 나를 조롱했지만 나의 방식으로 나는 너를 사랑했다. 잘 가라. 내 서른한 살. 뒤돌아보지 말고.
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* 이 순간, 유준의 농담 속에서, 나에 대한 그의 진짜 속마음이 어떤 빛깔인지 가늠해보려고 애쓰는 스스로가 가증스럽다.
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* 그동안 몇 차례의 실패한 연애들을 겪었다. 나의 옛 연인들은 제각각 다양한 결격 사유들을 치질처럼 숨기고 있었다. 그런데, 나와 헤어진 뒤 그들 대부분이 결혼하여 멀쩡한 결혼생활을 영위하고 있다는 사실을 어떻게 받아들여야할까. 내게는 치명적이었던 그 남자들의 문제를, 다른 여자들은 둥글게 감싸 안고 살아가고 있는거다. 나의 연애들이 무위로 돌아간 것은 그 남자들의 사정 때문이 아니라 나의 사정 때문임을 이제는 알겠다.
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* 시간의 소비라는 행위만큼 주관적인 것이 또 있을까. 눈에 보이는 생산을 하지 않는다고 해서 시간을 그저 버리고 있다고 말할 수 있을까. 냉정한 가치로 환원되지 않는 시간은 진정 무의미한가.
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* 하나의 사랑이 완성되었다는 말은, 누군가와 영원을 기약하는 순간이 아니라 지난한 이별 여정을 통과하고 난 뒤에야 비로소 입에 올릴 수 있는 게 아닐까 하는 생각이 들기도 한다.
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* 어쩌면 우리는 사랑에 대해 저마다 한 가지씩의 개인적 불문율을 가지고 있는 건 아닐까 싶다. 문제는 자신의 규칙을 타인에게 적용하려 들 때 발생한다. 자신의 편협한 경험을 토대로 만들어진 기준을, 타인에게 들이대고 단죄하는 일이 가능할까.
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* 냉큼 이별을 고하고 돌아서는 적극적 행위야말로 더없이 유치하게 보일 것이며, 그것은 결국 나의 자존감에 치명적인 스크래치를 입힐 것이다. 내쪽에서 먼저 그를 찾지 않는 것. 더 나아가 그쪽에서 나를 찾을 때 조용히 무시하는 것 정도가 내가 할 수 있는 소심한 저항의 전부였다.
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* 서른 두살. 가진 것도 없고, 이룬 것도 없다. 나를 죽도록 사랑하는 사람도 없고, 내가 죽도록 사랑하는 사람도 없다. 우울한 자유일까. 자유로운 우울일까. 나, 다시 시작할 수 있을까, 무엇이든?
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#2018년 #아홉번째 #9번째 #책 #책스타그램 #책읽기 #북스타그램 #독서 #독서스타그램 #book #bookstagram #읽스타그램 #마음의양식 #reading_a_book #정이현 #달콤한나의도시
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reading - why - 살면서 책을 읽는 게 뭐가 좋을까 생각을 해봤어요. - 학술대회에서나 할법한 이야기들, 분석하고 공부하는 것. 중고등학교 문학시간에나 배웠을 법한 ...
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reading - why - 살면서 책을 읽는 게 뭐가 좋을까 생각을 해봤어요. - 학술대회에서나 할법한 이야기들, 분석하고 공부하는 것. 중고등학교 문학시간에나 배웠을 법한 것들, 소설의 주제가 어떻고 형식이, 문체가, 하는 이런 것들 말고요. - 책이라는 공통된 언어(references)를 가지고, 내가 느끼고 생각하는 것들을 이야기하고, 다른 사람이 생각하고 말하는 것들을 듣는 것. 그렇게 토론을 하다 보면, 내가 다르다고 생각하는 지점들을 틀렸다고 말하는 사람도 있고, 애초에 다르다 라는 말과 틀리다 라는 말을 구분할 수 없는 사람도 ... reading
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why
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살면서 책을 읽는 게 뭐가 좋을까 생각을 해봤어요.
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학술대회에서나 할법한 이야기들, 분석하고 공부하는 것. 중고등학교 문학시간에나 배웠을 법한 것들, 소설의 주제가 어떻고 형식이, 문체가, 하는 이런 것들 말고요.
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책이라는 공통된 언어(references)를 가지고, 내가 느끼고 생각하는 것들을 이야기하고, 다른 사람이 생각하고 말하는 것들을 듣는 것. 그렇게 토론을 하다 보면, 내가 다르다고 생각하는 지점들을 틀렸다고 말하는 사람도 있고, 애초에 다르다 라는 말과 틀리다 라는 말을 구분할 수 없는 사람도 있습니다. 그게 나일 수도 있고요.
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결국 책을 읽고 토론을 하면서 알게 되는 건, ‘내가 어떤 사람인가’ 하는 거에요. 내가 이런 사람이라고 말하고 싶어 하는 자기가 아니라, 실제 있는 그대로의 자기와 만나는 거에요. 자기 대면. 그렇게 더 이상 자기기만을 할 수 없는 단계를 지나야 사람은 비로소 성장하는 것 같아요. 합리화로 극복할 수 없는 한계.
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책이 보여주는 수많은 삶들 중 어떤 삶이 나에게 불편하거나 익숙하게 다가오고, 어떤 인물이 눈살을 찌푸리게하고, 어떤 것들이 내 마음을 움직이게 하고 눈물을 흘리게 만드는지. 이런 것들을 쌓아가는 거에요. 세상에는 수만가지 직업이 있고, 순간의 선택으로 갈라지는 우리네 삶의 시간은 너무나도 짧고 한정적 이잖아요. 우리는 그 모든 직업과 선택의 순간들을 경험할 수 없어요. 그러니까 더 나은 선택을 위해서 다양한 책과 다양한 사람이 있어야 해요. 책이, 사람이, 서로가 서로에게 참조가 되는 거죠.
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책을 같이 읽고 우리가 어떤 사람인지 조금씩 알아가는 것, 발견한 모습들 중에 마음에 들지 않는 것들은 고쳐 나가고, 마음에 드는 부분들은 유지하려고 애쓰는 것. 우리 모두가 진정한 나로서 살려고 노력하는 것. 저희가 단지 좋아하는 것 이상으로, 직업 정신을 가지고 해내고 싶은 이 작은 토론이 어쩌면 다음의 질문에 대한 답을 만들 수 있다고 믿어요.
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내 안에서 저절로 우러나오는 것,

나는 바로 그것을 살아 보려 했을 뿐이다.

그것이 왜 그토록 어려웠을까? (데미안, 헤르만 헤세)
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how
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작년 여름, 책을 읽고 사람들과 이야기 하는 게 좋아서 10명 남짓한 인원으로 매주 카페에 모여 토론을 했습니다. 6개월 정도 이어나갔는데, 단순히 좋아서는 지속하기 힘들다는 걸 알게 됐어요.
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한국에서 대부분의 독서토론 수명이 2년이 채 안 된다고 합니다. 직접 해보니까 생각보다 운영이 힘들기도 하고, 모임의 중심이었던 한 두 명이 그만 두거나 불참하기 시작하면 흐지부지 되기 때문이에요. 독서 모임은 이끌어줄 사람을 필요로 하지만 절대 누군가의 자연스러운 선의에 의해 오래 유지될 수는 없는 집단이라는 걸 깨달았어요.
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이 문제 이외에도 어려운 점들이 몇 가지 더 있었습니다. 오랜 시간 얘기를 하다보니까 목이 말랐고, 배가 고팠어요. 중간에 밖에서 끼니를 해결하고 다른 곳에서 토론을 더 해본 적도 있습니다. 무엇보다 장소의 제약이 심했어요.
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그래서 결심하게 됐어요. 괜찮은 커피, 든든한 밥이 있고, 사람이 편하게 모일 수 있는 토론을 직접 만든 곳에서 운영해보기로.
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• 첫 모임: 2018년 3월 9일(금) 오후 8시(2주 후 프로그램 시작)
• 장소: C O N T E X T (부산진구 범전동 228-11)
• 프로그램 : 보름에 한 번, 4회 진행 (문학/비문학)
• 정원: 10명 선착순 마감
• 참가비: 6만원
• 신청방법: 문자, 카카오톡 (ID:heretodayhappy, 010-9558-2772)
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🏍(25일차)17.7.18 ~ #양양 고맙다, 여기까지 잘 달려와 주었구나. 여행의 끝이 다가오는중. 괜시리 기분히 멜랑꼴리 하네. #38선 #버킷리스트 #바이크투어 ...
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🏍(25일차)17.7.18 ~ #양양 고맙다, 여기까지 잘 달려와 주었구나. 여행의 끝이 다가오는중. 괜시리 기분히 멜랑꼴리 하네. #38선 #버킷리스트 #바이크투어 #전국일주 #전국투어 #무계획여행 #제주도여행 #여행 #daily #bucketlist #travel #trip #jeju #sym #울프 #울프클래식 #바이크 #클래식바이크 #바이크스타그램 #오토바이 #wolfclassic #bike #classicbike #classicmotorcycle #vintagemotorcycle ... 🏍(25일차)17.7.18 ~ #양양

고맙다, 여기까지 잘 달려와 주었구나.
여행의 끝이 다가오는중.
괜시리 기분히 멜랑꼴리 하네.

#38선 #버킷리스트 #바이크투어 #전국일주 #전국투어 #무계획여행 #제주도여행 #여행 #daily #bucketlist #travel #trip #jeju

#sym #울프 #울프클래식 #바이크 #클래식바이크 #바이크스타그램 #오토바이 #wolfclassic #bike #classicbike #classicmotorcycle #vintagemotorcycle #custombike
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 ...
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. 어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~ . 우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. . 스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요 . 이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 ... .
어릴때 돌탑쌓기나, 블럭 쌓게 게임을 할때, 한쪽이 비뚤어지게 쌓아지면 균형을 맞추기 위해 다음 돌이나 블럭을 반대쪽에 치우쳐서 쌓게 되잖아용~
.

우리 인체도 중력중심을 맞추기 위해서 어느 한쪽의 관절이 비뚤어지게 되면 그 위의 관절들 또한 영향을 받아 반대되는 불균형적 자세를 만들게 됩니다. .

스탠딩 상태에서 발의 불균형한 상태는 종아리 뼈와 관절에 영향을 미치게 될 것이고, 이는 대퇴부에도 영향을 미치고, 더 위로 올라가서 골반의 이동과 측만을 야기하고, 어깨 높이가 달라지는 원인이 될것이지요
.

이렇듯 우리몸은 연결되어있고, 서로 복합적인 관계로 얽혀있어서, 몸을 교정하고 운동시키는 저와 같은 직업의 분들은 항상 몸 전체를 볼 줄 아는 안목을 키워야 합니다. .

예를 들어, 많은 분들이 골반이 틀어지고, 다리가 오다리나 엑스다리처럼 휘어졌다고 해서 케어 또는 운동을 하시려고 할때, 그 원인이 꼭 골반에만, 다리에만 국한되어 있지는 않다는거지요
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몸 여러 부위에 평가를 통해, 또는 각각의 상황에서(okc 또는 ckc 상황에서의 변화차이)등을 파악하고, 체형 불균형의 원인이 무엇인지 알아내는 작업이 선행되야합니다. .

교정운동학에서는 이러한 점들을 수업하고 알려드리고, 교정할 수 있는 방법들을 알려드리는데요~ .

그러기 위해서는 기본적인 해부학 내용들을 숙지하고 계셔야 해요~ .

교정운동학에서 근육이 뭐고, 기지 정시가 뭐고, 액션이 뭐고, 촉지하는법이 뭐고 이러한것들을 알려드릴 수 없어요
.

이것들은 이미 알고 계시다고 간주한 상황에서 수업이 진행됩니다~~
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해부학 단과반은 7월 28일부터 개강인데용^^ 어떤 수업이신지, 어렵지는 않은지, 이론중심이지 않을지 이런 고민이 있으시다면 단과반 체험 클래스를 통해서 수업을 엿보시기 바래요^^ .

해부학 단과반에서는
. ✔️뼈와 근육의 기본적인 이해
. ✔️근육의 기시 정지 액션에 관한 이해
. ✔️근길이 체크
. ✔️근육의 유착지점 평가 . ✔️근육 촉지 방법과 실습
. ✔️약해진 근육 평가하는 방법
. ✔️근육의 불균형으로 오는 각종 증후군 케어 방법 .

등을 알려드립니다. .

한분 한분 실제로 촉지하며 실습하는 시간으로, 절대 일방적이지 않은 수업이며 수업 듣는 분들이 실제 생활에서 활용 가능하실 수 있도록 도와드려요~!!
.

가장 기본적인 해부학적 이해가 바탕이 되셔야 이후 저희가 개설예정인 교정운동학, 기능해부학, 손상학, 필라테스 아나토미 등의 수업들을 쫙쫙 흡수하실 수 있어요
.

어떤 수업을 할지 경험해 보지 않아서 상상이 안되시고 단과반 수강을 고민하시는 분들을 위해 체험 클래스를 개설했습니다^^ .

교육내용 : 승모근(trapezius)의 이해 .

승모근의 촉진과 평가 .

상부 승모근의 케어
.

중/하부 승모근의 운동
.

승모근의 before&after 비교
.

교육대상 : 해부학에 관심이 있는분이라면 누구나
.

교육시간 : .

7월 10일 화요일 오전 11시
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12일 목요일 저녁 7시
. .
13일 금요일 오전 11시
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14일 토요일 오후 2시
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참가비용 : 33,000원(부가세포함)
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참가인원 : 선착순 10명 정원
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카톡 mercibody,mercibody_sc
.

#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스
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Regrann from @dear.vely - 공구오픈<span class="emoji emoji1f495"></span> - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 ...
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Regrann from @dear.vely - 공구오픈 - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 단독 오픈️ - - - 아이 책이 아닌 엄마를 위한 도서 문의도 많이 주셔서 심혈을 기울여 선택했어요! ️ 19년이라는 오랜 역사를 자랑하며 ️ 매달 월간지 한권을 위해 몇천만원의 개발비가 투자 되고 있으며 ️ 10명의 기자분과 편집장님이 만드는 전문 육아 매거진이랍니다 - - - 내 아이의 최고 전문가는 바로 아이의 엄마랍니다. 엄마만큼 ... Regrann from @dear.vely - 공구오픈💕
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책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진
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거의 이틀동안 죽었다 살아났다 유력한 용의자는 하노이에서 먹었던 스트릿커피 스트릿 도넛 몇개중 하나 좋은 맘으로 공짜로 주셨을건데 괜히 아파버린 내 몸에 너무 죄책감이 든다 그저께 저녁부터 ...
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거의 이틀동안 죽었다 살아났다 유력한 용의자는 하노이에서 먹었던 스트릿커피 스트릿 도넛 몇개중 하나 좋은 맘으로 공짜로 주셨을건데 괜히 아파버린 내 몸에 너무 죄책감이 든다 그저께 저녁부터 식은땀이 질질 세어나오기 시작하더니 그날 밤 하루종일 우에에에엑 우엑 우에에에엑 거리고 침대에 토할까봐 잠도 못자고 30분뒤 또 이상하면 화장실로 가서 우엑 우에에에엑 하필 다낭가기 전날인데 진짜 잠도 못자고 겨우겨우 짐 챙겨서 넘어왔다 어제는 다낭 넘어와서 그냥 하루종일 겔겔겔 여행중 절대 김치안먹어야지 했는데 어제는 살아보려고 우버타고 시티가서 미역국 한그릇쌔리고 ... 거의 이틀동안 죽었다 살아났다 유력한 용의자는 하노이에서 먹었던 스트릿커피 스트릿 도넛 몇개중 하나 좋은 맘으로 공짜로 주셨을건데 괜히 아파버린 내 몸에 너무 죄책감이 든다
그저께 저녁부터 식은땀이 질질 세어나오기 시작하더니 그날 밤 하루종일 우에에에엑 우엑 우에에에엑 거리고 침대에 토할까봐 잠도 못자고 30분뒤 또 이상하면 화장실로 가서 우엑 우에에에엑 하필 다낭가기 전날인데 진짜 잠도 못자고 겨우겨우 짐 챙겨서 넘어왔다 어제는 다낭 넘어와서 그냥 하루종일 겔겔겔 여행중 절대 김치안먹어야지 했는데 어제는 살아보려고 우버타고 시티가서 미역국 한그릇쌔리고 왔다 여윽시 된장코리아남에게 약은 한식이다 아!공항에 항상 출발 사오십분전에 도착하는 느자구왕 양해영의 꿀팁이다
나는 공항에 조금 일찍가도 그 비행기가 좌석이 남을 것같은 느낌이 들면 마지막 체크인까지 기다린다 물론 부킹할때 좌석 체크도 안한다 그러면 내 옆자리 옆자리까지 아무도 없음 가난뱅이가 발 뻗고 누워서 갈 수 있는 꿀팁임 내 옆자리들 안 비어있었으면 아마 나 대가리 깨져 죽었을듯 저긴 다낭 미케비치ㅇㅇ 세계 6대해변이라는데 그냥 엄청 기이이이이이일다란 해변 맥주 두개먹고 왔으니 바이바이
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공구오픈<span class="emoji emoji1f495"></span> - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 단독 오픈<span class="emoji emoji2b50"></span>️ - - - 아이 책이 아닌 ...
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공구오픈 - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 단독 오픈️ - - - 아이 책이 아닌 엄마를 위한 도서 문의도 많이 주셔서 심혈을 기울여 선택했어요! ️ 19년이라는 오랜 역사를 자랑하며 ️ 매달 월간지 한권을 위해 몇천만원의 개발비가 투자 되고 있으며 ️ 10명의 기자분과 편집장님이 만드는 전문 육아 매거진이랍니다 - - - 내 아이의 최고 전문가는 바로 아이의 엄마랍니다. 엄마만큼 우리 아이를 잘 아는 사람이 또 어디 있을까요? ... 공구오픈💕
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🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨
책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진
웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 단독 오픈⭐️
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아이 책이 아닌 엄마를 위한 도서 문의도 많이 주셔서
심혈을 기울여 선택했어요!
✔️ 19년이라는 오랜 역사를 자랑하며
✔️ 매달 월간지 한권을 위해
몇천만원의 개발비가 투자 되고 있으며
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전문 육아 매거진이랍니다 😊
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내 아이의 최고 전문가는
바로 아이의 엄마랍니다.
엄마만큼 우리 아이를 잘 아는 사람이 또 어디 있을까요? 😊
허나, 아이를 키우는 과정에서 많은 정보들이 필요합니다. 비전문가의 의견들보다는 그래도 검증된 전문가들의 의견을 보고 들으시길 추천 드려요!
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📌 책 읽는 엄마를 위한 교육 + 독서 매거진
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📌 교육,육아 이야기 / 다양한 공연&라이프 스타일 / 아이에게 필요한 문화생활 등등 다양한 정보가 가득해요 💕
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 #RepostSave @dear.vely with @repostsaveapp ・・・ 공구오픈<span class="emoji emoji1f495"></span> - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 ...
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#RepostSave @dear.vely with @repostsaveapp ・・・ 공구오픈 - - - - 🅓🅔🅐🅡🅥🅔🅛🅨 책 읽는 엄마를 위한 육아&교육 매거진 웅진 <엄마는 생각쟁이> #디어블리 인스타그램 단독 오픈️ - - - 아이 책이 아닌 엄마를 위한 도서 문의도 많이 주셔서 심혈을 기울여 선택했어요! ️ 19년이라는 오랜 역사를 자랑하며 ️ 매달 월간지 한권을 위해 몇천만원의 개발비가 투자 되고 있으며 ️ 10명의 기자분과 편집장님이 만드는 전문 육아 매거진이랍니다 - - - 내 아이의 ... #RepostSave @dear.vely with @repostsaveapp ・・・ 공구오픈💕
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"김미경 님" 에게 양도한 쌍용 뉴코란도밴 TX-7 2004년식 2005년형 150.000km 오토, 완전무사고, 4륜구동 차량입니다^^ 제 블로그를 보시고 상담전화를 주셨습니다^^ 남편분께서 ...
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"김미경 님" 에게 양도한 쌍용 뉴코란도밴 TX-7 2004년식 2005년형 150.000km 오토, 완전무사고, 4륜구동 차량입니다^^ 제 블로그를 보시고 상담전화를 주셨습니다^^ 남편분께서 미국에서 생활하시는데 한국에 나오실때 타고다니실 차량을 원하셨습니다~~~ 미국에서는 대형픽업트럭을 타고다니시고 오래전 자동차사고를 당하셨는데 프레임바디에 튼튼한 픽업트럭 덕분에 화를 면하신 경험으로 무조건 튼튼한 SUV나 RV차량을 원하셨는데 이미 여러지인들에게 들으셨는지 뉴코란도를 원하셨습니다^^ 그중에서도 ... "김미경 님" 에게 양도한
쌍용 뉴코란도밴 TX-7
2004년식 2005년형 150.000km 오토,
완전무사고, 4륜구동 차량입니다^^ 제 블로그를 보시고 상담전화를 주셨습니다^^
남편분께서 미국에서 생활하시는데 한국에 나오실때

타고다니실 차량을 원하셨습니다~~~
미국에서는 대형픽업트럭을 타고다니시고 오래전

자동차사고를 당하셨는데 프레임바디에 튼튼한
픽업트럭 덕분에 화를 면하신 경험으로 무조건 튼튼한

SUV나 RV차량을 원하셨는데 이미 여러지인들에게
들으셨는지 뉴코란도를 원하셨습니다^^ 그중에서도 TX-5 나 TX-7 4륜구동 차량을 원하셨
습니다 ^^ 남편분께서 미국생활을 20년 이상하셔서 한국에서의
도로사정이나 자동차문화가 익숙하지않으셔서 더욱

튼튼하고 튼튼하고 튼튼한 차량으로 그리고 1년에
겨울철에만 타고다니실 계획때문에 너무 좋은차는

사실상 필요가 없으셨습니다^^
먼저 전화상담으로 TX-5 나 TX-7 모델을 찾으셨

는데....사실상 1년 정도밖에 출시되지않아서 신차도
많이 팔리지않았기때문에 당연히 중고매물도 많지

않은 모델이였습니다..... 이점을 설명드리고
#대전월평동중고차 단지에서 만나뵙기로 약속하고

차량을 함께 차량을 찾아봤지만 저와 고객님이 만족
할만한 차량이 없었습니다

그래서 #대전오토월드 로 발걸음을 옮겨 다시 찾아
봤습니다..... 매우 우연과 절묘한 타이밍으로

좋은매물에 TX-5 와 TX-7 4륜구동 차량이 있었습
니다 ㅎㅎㅎ 역시 대전은 중고차 매매단지가 초대형

크기라서 매물도 정말 많고 다양하다는걸 느꼈습니다
흰색과 검은색 차량중 두대를 시동을걸고 충분히

확인하였습니다.... 그중에 흰색 뉴코란도밴은 공회전
시에 텐션베어링 소리와 엔진카바와 브란자에서
미세누유가 좀 더 많이보였습니다....
그래서 지금에 검은색 차량을 다시한번 천천히 확인

하였습니다..... 일단 공회전때의 엔진소리가 부드러웠
습니다 시운전을 결정하고 도로로 나가서 시운전을

실시하였습니다~~~ 120마력에 터보차져의 경쾌한
움직임과 매우 부드러운 엔진미션의 컨디션을
느낄수있었습니다^^ 가장 좋았던점은 차량하부를
떠봤을때 거의 매우 깨끗한 하부상태였습니다^^ 디젤차량과 뉴코란도 라는 차종의 특성상 미세누유는
분명 있습니다만 미세누유가 매우적은 양만 보였

습니다....이건 누유가 거의없다 ~ 라고해도 과언이
아닐정도였습니다 ^^ 15만키로의 뉴코란도 라고

보기엔 미세누유의 상태가 너무나도 맘에드는
제가 예상했었던 부분보다 훨~~씬 덜한 모습!!! 주행성능이나 4륜구동 성능도 매우 만족이였습니다
특히 뉴코란도밴 으로는 보기드믄 TX-7 모델이라는

점과 고객님께서 저에게 오시기전엔 인터넷과
여기저기 딜러들에게 차량을 소개받으시고 보셨던

차량들 중 가장 맘에들어 하신다는점이 좋았습니다
가격 저렴하고 튼튼한 지프형 차량에 너무나도 만족

하시는 모습에 저도 너무 흐믓했습니다 ~ ㅎㅎ
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일본유산 국경의 섬! 바닷길에 떠있는 국제교류 도시, 이키섬🛳 . 이키섬은..<span class="emoji emoji2049"></span> . <span class="emoji emoji2714"></span>가까운 거리! 부산과 가까운 대마도에서 1시간 거리 <span class="emoji emoji2714"></span>간편한 화폐! 전자화폐인 시마토쿠가 ...
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일본유산 국경의 섬! 바닷길에 떠있는 국제교류 도시, 이키섬🛳 . 이키섬은.. . 가까운 거리! 부산과 가까운 대마도에서 1시간 거리 간편한 화폐! 전자화폐인 시마토쿠가 20% 할인 색다른 이키! 대마도와는 또다른 이색관광지 . . <인스타그램 EVENT> 이키 해시태그 이벤트 참여방법 🖕iki_shima 를 팔로우한다. 이벤트 피드 이미지를 캡쳐한다. 캡쳐한 이미지, 본 피드 내용을 #해시태그와 함께 복사해서 올린다. . 이벤트기간 | 2018년3월20일~3월28일 당첨자발표 ... 일본유산 국경의 섬!
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이키섬은..⁉
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<인스타그램 EVENT>
📌이키 해시태그 이벤트 참여방법
🖕iki_shima 를 팔로우한다.
✌이벤트 피드 이미지를 캡쳐한다.
👌캡쳐한 이미지, 본 피드 내용을 #해시태그와 함께 복사해서 올린다.
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📌이벤트기간 | 2018년3월20일~3월28일
📌당첨자발표 | 2018년3월30일
📌사은품
☞1등 대마도⇔이키 왕복승선권+숙박권(페어) - 1명
☞2등 대마도⇔이키 왕복승선권(페어) - 1명
☞3등 이키명품 보리소주(이키골드) 1병 - 3명
☞4등 스타벅스 음료권 - 10명
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스마트폰을 활용한 전자화폐인 시마토쿠는 이키섬 외에도 오지카, 신카미고토마, 고토, 우쿠에서도 사용할 수 있습니다. .
* 자세한 사항은 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.
* http://www.ikikankou.com.k.lt.hp.transer.com

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안 그래도 큰 일들 처리하느라 엄마 스트레스가 최고조인데, 그런 엄마 어찌될까 노심초사했던 나날들. 갑자기 할무니 쓰러지셔서 중환자실 옮기고 아빠 꼬박 밤새고 엄마 새벽 두시반에 운전해서 ...
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안 그래도 큰 일들 처리하느라 엄마 스트레스가 최고조인데, 그런 엄마 어찌될까 노심초사했던 나날들. 갑자기 할무니 쓰러지셔서 중환자실 옮기고 아빠 꼬박 밤새고 엄마 새벽 두시반에 운전해서 왔다 다시 새벽 다섯시에 아빠 챙기러 가고. 엄마 재작년 작년에 엄청 아팠던거 걱정하실까봐 말씀도 안 드리고 챙기기만 하는 울엄마아빠 두고 사실 여기 오면 안 되는데. 그래도 일반실로 옮기셨다고 하고 우리는 우리 삶을 살으라고 하셔서. 진짜 큰 일 되면 부른다고해서 왔다. 중국에 가기 전부터 계속 일정이 안되거나 사정이 안 되어서 지난주 용기내서 간다고 말씀 드린 약속도 지키고 싶고 며칠 ... 안 그래도 큰 일들 처리하느라 엄마 스트레스가 최고조인데, 그런 엄마 어찌될까 노심초사했던 나날들. 갑자기 할무니 쓰러지셔서 중환자실 옮기고 아빠 꼬박 밤새고 엄마 새벽 두시반에 운전해서 왔다 다시 새벽 다섯시에 아빠 챙기러 가고. 엄마 재작년 작년에 엄청 아팠던거 걱정하실까봐 말씀도 안 드리고 챙기기만 하는 울엄마아빠 두고 사실 여기 오면 안 되는데. 그래도 일반실로 옮기셨다고 하고 우리는 우리 삶을 살으라고 하셔서. 진짜 큰 일 되면 부른다고해서 왔다. 중국에 가기 전부터 계속 일정이 안되거나 사정이 안 되어서 지난주 용기내서 간다고 말씀 드린 약속도 지키고 싶고 며칠 퉁퉁 붓던 눈도 좀 잠재우고 싶어서 다녀왔다. 열정적인 오보에(이현옥님)와 정말 작은 오케스트라 같은 클래식 기타(황민웅님)에 마음이 녹아내렸다. 중간 중간 울컥하기도 하고. 직접 담그신 샹그리아는 더없이 맛있었고. 소심해서 사진은 못 찍고 엄청 뜸 들이다가 사인 받아서 행복해하고 집으로 향하는데, 아무래도 안되겠다. 중국어 열공도 머리아픈 생각들도 잠깐만 안녕하자며 형아랑 프로그램에 적힌 상가들 중 양꼬치집에 갔다. 다시 중국에 끌려가기 위한(?) 파이팅을 다짐하기 위해. 양꼬치랑 대하꼬치 시키고 칭따오 말고 하얼빈 마시면서 후-후- 답답함 서로 토로하고 있었는데. 엄뭐나 음악회 분들 회식하러 골든웨이브 사장님(@cafegoldenwave)까지 오셔서 우연히 만났다. 우리 자리에 깜짝 선물로 꿔바로우 시켜주셔서 엄청 당황하니까 식어도 맛있다고 여기 이거 꼭 먹어야 한다고 남으면 싸가시면 된다하셔서 맛 보니까 엄청 배불렀는데도 진짜 최고!!! 골든웨이브 사장님 정말 감사했어요. 마늘도 다 꼬치 만들어주시고 ㅠㅠ 중국에서 머물었던 우리보다 관광만 다녀오신 사장님이 척척박사. 중국에서 찾았던 맛집 보다도 더 맛있었다. #동탄램양꼬치 애정합니다. 다음에 함께 합류하자고까지 배려해주셔서 눈물이 핑 돌았다. 샹그리아 마신다해서 차 두고 왔는데 막차 버스를 놓치고 택시는 가까운 거리라 안 간다고 하고 어쩔수 없이 미세먼지 마시면서 둘이 꿔바로우 포장해서 검은 봉다리 흔들며 씩씩하게 걸어오니 외려 속시원해서 편히 잤다. 바쁜 이틀을 보내니 더더 바쁠 주말이 다가오고 있지만 무릎에 놓고 찍은 이 영상들이 한동안 큰 위로가 될 것 같다. #이또한지나가리라
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*착한짱이 *오늘 레슨이 취소된 덕에(?) 운동후 산책후 반신욕까지했다!! *예은이가 선물해준 뒤로 떨어지기 전에 사쓰는 러쉬는 정말짱이당짱짱 *우리짱이가 나이가들긴했는지, ...
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*착한짱이 *오늘 레슨이 취소된 덕에(?) 운동후 산책후 반신욕까지했다!! *예은이가 선물해준 뒤로 떨어지기 전에 사쓰는 러쉬는 정말짱이당짱짱 *우리짱이가 나이가들긴했는지, 요즘 정말 예쁜짓만 하고 말을 짱 잘알아 듣는다. 짱이다짱짱 *어젠 오빠와 가계부에 대한 열띤 토론을 했는데 결국 내가 이겼다. 토론의 시작은 경비실에 맡겨달라했음에도 택배더미를 친절히 집앞에 두고 가 주신 택배기사님 덕분이었다. (흥췻 운동할 때 기분내려면 복장이 중요한데 오빠는 레깅스가 왜 여러개여야 하는지 이해를 못한담) *오늘 나혼자 산다를 보니 일기를 쓰는 ... *착한짱이
*오늘 레슨이 취소된 덕에(?) 운동후 산책후 반신욕까지했다!!
*예은이가 선물해준 뒤로 떨어지기 전에 사쓰는 러쉬는 정말짱이당짱짱
*우리짱이가 나이가들긴했는지, 요즘 정말 예쁜짓만 하고 말을 짱 잘알아 듣는다. 짱이다짱짱
*어젠 오빠와 가계부에 대한 열띤 토론을 했는데 결국 내가 이겼다. 토론의 시작은 경비실에 맡겨달라했음에도 택배더미를 친절히 집앞에 두고 가 주신 택배기사님 덕분이었다. (흥췻 운동할 때 기분내려면 복장이 중요한데 오빠는 레깅스가 왜 여러개여야 하는지 이해를 못한담)
*오늘 나혼자 산다를 보니 일기를 쓰는 것도 참 좋은 습관같았다. 하지만 누가 하는 것 좋아보여서 따라하면 얼마 못갈 것을 알기에 시작조차 하지 않는다^^
*대신 특별한 날은 요롷게 인스타에 기록되니까..라고 생각을 하다보니.. 그냥 진쨔 일기 써볼까 갑자기 꿈틀꿈틀..?
*토요일 휴무로 바뀌면서 수욜 휴무가 근무일이 되었는데도 이상하게 수욜은 그냥 쉬는날 같은 느낌이닷.!!킥킥 왠지 기분 좋앙 일하러 놀러(?)가는 기분
*밤마다 서방님이 데리러 오시면(왠존칭?) 카시트에 엉덩이가 닿기도 전에 하루에 있었던 오만일을 다 읊는다. 누구에게도 할 수 없는, 엄마하고만 하던 이야기를 이젠 오빠랑도 할 수 있다(사실 엄마는 내가 무슨 이야길하면 네 성격도 참 특이해~ 라고 팩폭을 날리는데 오빠는 묵묵부답이다. 동의의 침묵인지도)
*걸어서 출근하는 중에 요고 쓰니까 너무 잼난당
*아마 이건 울엄마만 열심히 읽을거양 (오빠는 인스타가 없으니 다행 헤헤히헤 영원히 하지말길 인스타는 야한게 너무 많으니까)
*어제는 정말 세상에 이기적인 사람들이 얼마나 많은지 깨닫는 일이 있었는데, 그 순간을 보고 내 자신의 노력이 너무나 허무했으나 그래도 난 그러지 않기로 맘을 먹었다. 왜냐하면 나는 복을 지을 거니까!!
*다행인 것은 아직도 만나는 모든 아이들이 참 예쁘다. 그래서 허무한 순간들과 속상한 순간들도 그런 아이들로 인해 잘 지나갈 수 있는 것 같다
*오빠는 뭘 그런걸로 감동을 받냐곤 하지만, 아이들이 던지는 사소한 한마디에 난 머리부터 발끝까지 찌르르하고 만다. " 왜 선생님은 우리한테 이렇게 잘해주세요? " "이젠 저희가 해드릴게요!"라는 말 한마디에 그냥 이뻐서 라고 대답하며 속으론 감동 쓰나미받고, 알아줘서 고맙단 마음이 , 사랑으로 마구마구 자란다.
*힝 내맘 알고있네 훙췻ㅎㅎ
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#사랑은 #사람을 #자라게하지 #조만간부산에도가야지 #사월오니 #오월기다리는중 #벌써생일선물목록을 #오빠에게전해주고 #오빠는슬픈사슴눈을했다
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서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^ . 골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법, . 그에 따른 근육들의 불균형상태 확인 . 케어하는 ...
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서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^ . 골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법, . 그에 따른 근육들의 불균형상태 확인 . 케어하는 법, 교정 후 운동법, 혼자서 골반 맞추는 신의 한수까지 알려드려요^^ . 그 이후 강화해야하는 운동법까지 알려드립니다 . 담당 연구원 선생님이 한분씩 골반상태 체크해드리구요 . 이론적인 내용 뿐만 아니라 실습과 운동도 병행하니 도움되실거에요^^ . 서울 6월 2일 토요일 오전 9시~12시 . 부산 6월 10일 일요일 오후 4시~7시 입니다 . 사이트에서 ... 서울 부산 골반교정 신의한수 클라스는 마감되어서 6월 추가개설했어요^^
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골반 교정을 위해서 선행되야하는 골반의 현재 상태 진단하는법,
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그에 따른 근육들의 불균형상태 확인
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케어하는 법, 교정 후 운동법, 혼자서 골반 맞추는 신의 한수까지 알려드려요^^
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그 이후 강화해야하는 운동법까지 알려드립니다
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담당 연구원 선생님이 한분씩 골반상태 체크해드리구요
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이론적인 내용 뿐만 아니라 실습과 운동도 병행하니 도움되실거에요^^
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서울 6월 2일 토요일 오전 9시~12시
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부산 6월 10일 일요일 오후 4시~7시 입니다
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사이트에서 등록 가능하시고 정원은 10명 내외입니다^^
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수업은 이교성 연구원이 진행하구요~
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원데이 클래스는 운동 비전공자분들을 대상으로 해서 만든 아주 쉽게 풀이한 해부학 기반의 교육 수업이라고 생각하시면 되세요
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해부학적 용어를 가급적 배제하고 쉽게 풀이해서 알려드린다음 비전공자분들이 쉽게 알아가실 정도의 레벨에서 운동법과 케어법을 알려드려요
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혹시나 강사분들이 들으시면 쉽다고 느끼실 수 있으니 참고해주세요^^
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서울 - 6월 2일 오전 9시~12시
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부산 - 6월 10일 오후 4시~7시
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정원 - 10명 내외
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담당 강사 : 이교성 연구원

운동 비 전공자분들을 대상으로 하는 프로그램입니다~ .
초보강사분들께도 추천드립니다.
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해부학을 잘 알거나 경력이 많은 강사분들이 듣기엔 다소 쉬운 내용이실 수 있습니다. .

골반이 틀어졌다는 표현을 많이 하시는데요
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골반의 비정상적인 상태를 표현하는 단어는 틀어진게 아니라 골반이 이동했다고 해야 합니다.
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골반은 뼈이기 떄문에 틀어지거나 할 수 있는게 아니라 불균형한 자세와 생활습관으로 근육들의 늘어지는 구간과 타잇해지는 구간들로 인해 가동범위내에서 움직이게 되고 몸의 중심에 해당하는 골반의 정렬이 이동하여 무너진다는 것은 잘못된 근육의 불균형들이 계속 고착화된다고 할 수 있거든요
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골반교정은 모든운동을 하는데 있어서 가장 처음에 해야하는 기본중의 기본이라 생각하시면 되는데요
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모든 운동을 하기 전에 기본적인 체형을 바로 잡아야 근육이 올바른 결로 형성될 수 있고 밸런스에도 좋아집니다. .

우리가 많이 불편을 겪고있는 골반통증과, 골반이동 현상들이 고치기 어렵고 개선하기 어렵다고 생각하시는데 그렇지 않아용~~ .

매일 매일 해주는 교정방법들이 결국에는 건강하고 바른 골반의 모양을 잡아줄테고 골반교정을 위한 운동들이 병행되면 예쁜 몸매는 둘째고, 정말 통증없이 건강하고 편안한 컨디션을 유지할 수 있답니다. .

골반교정 신의 한수 클래스에서는 정말 쉽고 간단하게 매일매일 셀프로 골반을 교정할 수 있는 방법을 알려줍니다. .

골반 교정 신의 한수 .

1 골반의 구조와 정상적인 정렬에 대해 파악
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2 정상적이지 못한 골반에서 문제가 되는 근육들이 어떤것이 있는지 확인, 그 근육들에 대한 이해
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3 근육들을 케어하고 운동들을 통해 골반을 교정하는 것에 대해 배워보는 시간
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궁금하신 사항은 카톡 mercibody, mercibody_sc, 02-548-6001로 문의주세용
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 #미안해요 #이예쁜사진에 #이런이야기 언젠가는 토해내야할 이야기라고 생각했다. 그냥 참다보면 괜찮아질거라 생각해서 묻어두길 수십번. 좋은게 좋은 거라며 모든 걸 다 웃으며 넘기기에 ...
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#미안해요 #이예쁜사진에 #이런이야기 언젠가는 토해내야할 이야기라고 생각했다. 그냥 참다보면 괜찮아질거라 생각해서 묻어두길 수십번. 좋은게 좋은 거라며 모든 걸 다 웃으며 넘기기에 나는 그만한 인재가 되지 못한다는 걸 알았다. . 작년 겨울인가. 친한 동생에게서 나에 대한 이야기를 들었고, 내가 한 적이 없는 일에 대해 누군가 그걸 나라고 하며 공개적인 장소에서 나를 험담했다는 소릴 들었다. 내 성격에 미치지 않고서야 그런적이 없었기에, 혹시나 내가 잘못된 행동을 했다면 당연히 혼나고 질타 받아야하니까. 제가 무슨 잘못을 했냐 여쭈어봤었다. 그렇다면 ... #미안해요 #이예쁜사진에 #이런이야기

언젠가는 토해내야할 이야기라고 생각했다. 그냥 참다보면 괜찮아질거라 생각해서 묻어두길 수십번. 좋은게 좋은 거라며 모든 걸 다 웃으며 넘기기에 나는 그만한 인재가 되지 못한다는 걸 알았다.
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작년 겨울인가. 친한 동생에게서 나에 대한 이야기를 들었고, 내가 한 적이 없는 일에 대해 누군가 그걸 나라고 하며 공개적인 장소에서 나를 험담했다는 소릴 들었다. 내 성격에 미치지 않고서야 그런적이 없었기에, 혹시나 내가 잘못된 행동을 했다면 당연히 혼나고 질타 받아야하니까. 제가 무슨 잘못을 했냐 여쭈어봤었다. 그렇다면 사과를 하겠다고. 하지만 그 아무도 자신이 했다고 인정하지 않았고, 그 이야기조차 수많은 다른 이야기들이 뭉쳐서 나온 잘못된 소문이었다. 결국 그 이야기는 내가 잘못한 것이 없었지만 혼자만 상처 입어야했다. 그날밤 술을 먹고 많이 울었다. 그만 두어야겠다고 생각했다. 이정도 할 깜냥이 못된다며 그만 하고 다른 일을 찾아봐야겠다고 생각했다. 사람들이 무서웠고, 내가 무슨 잘못을 하고 있는 걸까 스스로를 질타했다. 괜히 나를 잘 키워주신 부모님께 죄송했다. 그리고 전화기를 붙잡고 저 그런 사람이 아니라고, 오해일거라고, 바보처럼 눈물을 보이던 내 모습을 보며 그날 생각했다. 더 이상 바보처럼 살면 안되겠다고.
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가끔 기사가 뜨거나, 화제가 되는 글에 쓰여진 댓글 들을 보면 너무나 가슴이 아프다. 예전 아프리카를 다녀 온 글에는 차라리 죽지, 죽으러 갔은데 왜 살아돌아왔냐와 같은 말들. 그 외에 수십개의 무성한 성적인 악플들이 가득했고, 또 다른 기사에서는 나를 대놓고 저격하는 듯한 악플들도 있었다. 잘못한 것이 있으면 당연히 혼이 나야 하는 거지만, 내가 미치지 않고서야 절대 한 적이 없는 일들이거나 그저 좋아하는 일을 하며 살아간다는 이유로, 실제로 만났더니 자신의 생각과는 다르다는 이유들로, 여행하는데 옷이 많고 사진이 예쁘다는 이유들로. 나는 욕을 먹는다. 여태껏 해온 여행들까지 폄하되어진다. 나는 그저 누군가에게 피해 입히지 않고 내 인생을 재밌게 열심히 살려고 할뿐인데 그냥 욕을 먹는다.
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예전의 나 같으면 방에서 한없이 울었겠지만, 이제는 생각보다 빨리 괜찮아진다. 그냥 한 2-3시간 말 없이 생각만 하고 있다보면 조금 잊혀진다. 그러곤 내 인생은 변하지 않았다는 사실을 다시 느끼며, 사랑하는 이들에게 다시 사랑의 소리을 들으며 이겨내곤 한다. 매번 그랬다.

누군가에게 피해주고 사는 걸 세상에서 제일 싫어한다. 피해 입히지 않고 재미나게 살면 그게 장땡이라고 생각한다. 남의 인생을 절대 함부로 판단하지 않는다. 만나보지 않고서 흘러가는 이야기만 듣고는 절대 나쁜 마음은 가지지 않는다. 여태껏 이렇게 살아 왔기에, 더 상처가 큰 것 같다. 하지만 괜찮다. 이젠 진짜로 괜찮다. 누군가 아무리 나를 헐뜯어도 지금 내 인생은 변하지 않는다는 사실을 알았다. 사랑하는 사람들이 가득한 곳을 여행하며, 든든한 내 이룬과 맛있는 저녁을 먹을 수 있다는 사실. 으레 상처받고 힘들어하면 내가 지는 것이다.

그러니 괜찮다! 당연히 내가 마음에 안들고 싫어하는 사람들도 있는거지. 그걸 받아들이면 마음이 편해진다. 좋아하는 감정으로 나를 대해주시는 분들이 계시니 미운 마음으로 나를 대하시는 분들 또한 당연히 있을터. 그러니 더이상 악플 다시는 분들을 미워하지 말고, 또한 울거나 상처 입지도 말아야겠다. 앞으론 진짜 더 더 생각하며 살아야겠다. 나를 좋아해주는 소중한 분들을 생각하며 오늘도 이겨내야지 🙃
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오늘의 교훈!
1. 더 이상 바보처럼 착하게 살지 말자.
2. 필요한 할 말은 참지말자.
3. 똑 부러진 건 잘못된 게 아니다.
4. 욕을 먹으면 더 오래 산다는 사실을 인지하자.
5. 그래도 항상 스스로를 되돌아보며 늘 나부터 잘하자.
+6. 오늘 축구는 무조건 재방송으로 다시보자.
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이번주 일요일 위미리 비레이지에서 동네이웃들이 마켓을 열어요. 쌀국수, 맥주, 빙수, 커피, 베이글, 밀크티, 토스트 먹을꺼도 많고 이쁜 물건들도 많이 나온다니 놀러오세요! 전 ...
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이번주 일요일 위미리 비레이지에서 동네이웃들이 마켓을 열어요. 쌀국수, 맥주, 빙수, 커피, 베이글, 밀크티, 토스트 먹을꺼도 많고 이쁜 물건들도 많이 나온다니 놀러오세요! 전 서울에 잠시 상경하여 마음만..... #Repost @belazy.bnb with @get_repost ・・・ 마당이 예쁜 비레이지 문을 열면서 친구들이 오손도손 모여 만드는 소박하고 재미있는 마켓을 항상 바래왔는데 그 마음을 가득담아 첫 장을 열어요. 작년 음악회에 이어 올해도 재미있는 무언가를 작게라도 열어볼 수 있어 준비하는 하루하루 설레고 기대되어요. 제가 ... 이번주 일요일 위미리 비레이지에서
동네이웃들이 마켓을 열어요.
쌀국수, 맥주, 빙수, 커피, 베이글, 밀크티, 토스트 먹을꺼도 많고
이쁜 물건들도 많이 나온다니 놀러오세요!
전 서울에 잠시 상경하여 마음만....😭. #Repost @belazy.bnb with @get_repost
・・・
마당이 예쁜 비레이지 문을 열면서 친구들이 오손도손 모여 만드는 소박하고 재미있는 마켓을 항상 바래왔는데 그 마음을 가득담아 첫 장을 열어요.

작년 음악회에 이어 올해도 재미있는 무언가를 작게라도 열어볼 수 있어 준비하는 하루하루 설레고 기대되어요.

제가 제주와서 만나 따뜻하게 정을 나누는 이웃들이 모두 모였어요.

저는 준비하고있는 zakka샵에서 판매할 태국바잉 의류 및 소품, used 의류와 유아책등 가득 내어놓으려고해요.

각자 애정하는 물건과 맛있게 나눌 음식을 정성껏들고 나오니 오셔서 즐거운 시간보내세요.

@belazy.bnb
5월 20일 12시
비레이지 제주스테이 정원으로 놀러오세요
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[beLazy이웃]

환타베이비
@_fantababy
제작캔들, 룸스프레이, 가죽제품 / used 의류, 소품, 장난감, 책, cd / 피규어 등

화목해
@hwamokhae
작은식물들 및 빈티지용품

에그트리
@eggtree
여름신상 의류, 모자, 수영복, 가방, 피크닉매트 / 이월상품, 샘플세일 / used 유아모자, 신발 등

윤헬로우
@yoon_hello
새상품(낮잠이불, 유아식기, 샌들등) / 소다스트림(탄산수제조기) / used 유아책, 의류 등

시스베이글
@sisbagel
베이글, 헌책, 잡화 등

콴도제주
@quando.jeju
신발, 잡화, used 아기장난감 등

밀밀요가
@millmill_yoga
여성옷, 주방패브릭, used 장난감 등

탄츠하우스제주
@tanzhaus_in_jeju
아웃도어용품 / 잡화 / 우드드립스테이션
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[이웃의 푸드]

동내민박
@dongnaeminbak
ほ빵 토스트

바굥식당
@bagyong_
쌀국수

라바북스
@labas.book
시럽빙수 및 잡화

히비안도코하쿠
@hibi_kohaku
히비의 말차라떼와 밀크티 / 잡화 / used의류 등

비레이지카페 : 생맥주 및 생과일귤쥬스

#제주 #제주여행 #제주펜션 #서귀포펜션 #제주마켓 #플리마켓 #제주플리마켓 #제주소품샵 #제주편집샵 #비레이지 #belazy #레이지마켓 #lazymarket #marketlazy
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 #헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 ...
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#헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, ... #헤이티온 시동걸어요.
그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, 잘라서 입으면 발목 부분 핏이 커서 안예쁘죠! 발목에 주름잡히는게 보기 싫으니까 자꾸 위로 땡겨입게되고, 그러면 바로 Y존이 생겨요. 이런 이유로 출시 준비하며 이런저런 고민이 많았고… 전 가능하면 예산을 조금 더 투자하더라도 신장의 다양성을 아우를 수 있는 브랜드를 만들고 싶다는 생각을 했어요. 헤이티온 대표님은 생산필드에서 오랫동안 종사해오신 분이라 이런 저의 아이디어에 적극 공감해주셨어요. 팔릴 옷을 만들자 보다는 정말 입을 수 있는 옷을 만들자 라는 신념이 브랜드를 만드는데 중심이 되었어요. 150cm 대에 맞는 레깅스 사이즈 구간대를 따로만들거예요. 근데 아시다시피… 피팅을 하는 저도 168cm이고 섭외한 모델도 최대한 다양한 신장대로 뽑긴 했지만 160 초반까지 밖에 찾질 못했어요. 정말 어려운점은요, 요가복을 제대로 만들려면 정말 다양한 체형 + 신장의 여성들이 모두 피팅모델로 참여를 해야하는데.. 피팅 모델 시장이나 촬영모델도 죄다 160대, 170에 마르고 날씬체형밖에 없다는거죠. 헤이티온은 상세페이지에 다양한 체형의 피팅사례를 담고 싶어요. 꼭 예쁘고 날씬해야만 서포터즈로 삼는 브랜드가 아니라 우리에게 좋은 정보와 데이터를 줄 수있는 다양한 체형의 운동을 즐기는 여성그룹을 서포터즈로 혜택을 주고 싶구요. 해서.. 이번에 150cm 레깅스를 기획하며 여러분에게 도움을 요청해요. 직접 피팅을 해주시고 기장대를 정해주고, 사이즈 패턴을 잡아주실 서포터즈를 모집합니다! 150대 초~중반 신장에 운동을 즐기고, 레깅스를 입는 분들을 모집해요. 18일에 개발중인 레깅스 기장 체크하고, 29일에 저희 최종촬영에서 함께 피팅컷 촬영해주시면되요. 촬영이라고 하면 쑥스러우실수 있을텐데, 크게 어렵지 않고, 기장 정보를 볼 수 있을 정도만 촬영이 진행될거예요! 많이 참여해주시고 불만을 느끼시고 목소리를 높여 주셔야 업계도 바뀐다고 생각해요. 의류야 종류가 많으니 골라입으면 된다지만, 운동복은 그나마 있는 전브랜드 사이즈가 획일적이라 어려움이 있어요. 그동안 은근하게 요가복 시장에서 외면받았던 150~160대 신장 분들이 함께 목소리높여 참여해주세요!

1. 이 피드 밑에 150대 레깅스를 원하시는 분들 댓글을 달아주세요!(수요조사)
2.서포터즈 참여해주세요
피팅일자: 18일(토) 11:00AM/살롱드핏/약 1시간 패턴수정
촬영일자: 29일 (수) 7:00PM/신사동스튜디오/약1시간
👉🏻참여방법 : [email protected]
이메일로 전신사진 1장 (전신이 잘 보이면되요), 신장, 레깅스사이즈 첨부해서 보내주세요.

혜택: 150레깅스 전품목 + 탑증정
차후 서포터즈 행사우선 초대
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#헤이티온 #대표님반성문첨부
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유리예요! . 넘넘 오래간만이죠! 남편과 맘이랑 여행하고 노느라 ㅋㅋㅋ 오래간만에 리프레시 했어요. 제가 정말 좋아하는 레스토랑에가서 식사도하고 숨겨둔 식당이나 카페도 다니며 유유자적 ...
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유리예요! . 넘넘 오래간만이죠! 남편과 맘이랑 여행하고 노느라 ㅋㅋㅋ 오래간만에 리프레시 했어요. 제가 정말 좋아하는 레스토랑에가서 식사도하고 숨겨둔 식당이나 카페도 다니며 유유자적 했어요. 오늘 두분다 한국으로. 눈물이 찔끔 . 형민은 와서 피팅도 잘하고 갔어요. 제가 혼자 사전피팅하고 새빌로우테일러쌤이 최종 피팅을 봐주셨는데 생각보다 나날이 좋아지는 것 같아서 넘 기분이 좋아요! . 세상 제일 예쁜 몸매의 우리 미니지만 그래도 이곳 저곳 보정이 필요한 곳이 있는데 생각보다 잘 보완이 된 것같아 만족스러워요. 세상까탈스런 고객인 미니도 새빌로의 ... 유리예요! .
넘넘 오래간만이죠! 남편과 맘이랑 여행하고 노느라 ㅋㅋㅋ 오래간만에 리프레시 했어요. 제가 정말 좋아하는 레스토랑에가서 식사도하고 숨겨둔 식당이나 카페도 다니며 유유자적 했어요. 오늘 두분다 한국으로. 눈물이 찔끔😭
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형민은 와서 피팅도 잘하고 갔어요. 제가 혼자 사전피팅하고 새빌로우테일러쌤이 최종 피팅을 봐주셨는데 생각보다 나날이 좋아지는 것 같아서 넘 기분이 좋아요!
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세상 제일 예쁜 몸매의 우리 미니지만 그래도 이곳 저곳 보정이 필요한 곳이 있는데 생각보다 잘 보완이 된 것같아 만족스러워요. 세상까탈스런 고객인 미니도 새빌로의 수트 실루엣이 낯설지만 매우 마음에 든다고 하니 또 눙무리!😭
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다시 일상으로 돌아와 저는 테일러로서 열심히 수트만들기에 돌입할거예요. 👍🏻 이젠 제 수트도 차근차근 작업하구!
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엄마가 오셔서 그리운 한국음식 해주셔서 살도 포동포동 올라 진짜 다이어트 해야할 것 같아요🤣🤣🤣
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이제 런던도 날씨다 점차 풀리고 있답니다. 더미도 도착했고 작업하는 사진들 자주 올릴게요!
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화사한 봄날되길 바라며 전 내일 상쾌하게 다시 올게용!
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이만 뿅!
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#유리일기 #런던 #새빌로우 #비스포크수트 #마스터테일러 #테일러 #유학생 #수트만드는여자 #곧마스터테일러될여자사람
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전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다. 영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 ...
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전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다. 영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 보여주고 그 노력은 거의 모두 실패한다. 해변의 군인들은 겁에 질렸고, 비겁하다. 누군지 알 수 없는 전우의 시체를 이용해서 새치기를 했고, 물이 들어차는 배 안에서는 내가 죽지 않으려 프렌치 병사를 밖으로 밀어낸다. 거기에다 영화 속 대사는 쉰 마디가 채 안된다. 모두 같은 걸 경험했고, 모두 고통 받았다. 나눌 필요없고, 할 말도 없다. 모두가 같은 경험을 공유했기에 대화, 말을 ... 전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다.

영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 보여주고 그 노력은 거의 모두 실패한다. 해변의 군인들은 겁에 질렸고, 비겁하다. 누군지 알 수 없는 전우의 시체를 이용해서 새치기를 했고, 물이 들어차는 배 안에서는 내가 죽지 않으려 프렌치 병사를 밖으로 밀어낸다. 거기에다 영화 속 대사는 쉰 마디가 채 안된다. 모두 같은 걸 경험했고, 모두 고통 받았다. 나눌 필요없고, 할 말도 없다. 모두가 같은 경험을 공유했기에 대화, 말을 주고 받는 행위는 사치다. 나를 포함한 이 해변에 모든 이들이 죽고 사는 마당에 무슨 할 말. 최선을 다한거야, 란 공군장교의 말은 그래선지 공허했다. 최선을 다했건 말건 곧 죽게될 테니, 전장에서 실패한 코인토스는 죽음을 뜻한다.

그치만 영화를 본 이들은 어렵지 않게 짐작할 수 있을 거다. 왜 주인공이 저렇게 비겁히 고향으로 회귀하려는 모습을 보이는 지를 이상히 여기지 않고 영화상에서 생략된 그들의 히스토리를 머릿속에 그릴 수 있도록 놀란은 연출했다. 라이언 일병 구하기의 업햄을 떠올릴 때 사람들은 고문관이나 발암캐릭터 라고 기억한다. 그가 어떠한 인과관계로 인한 내적 붕괴가 있었을 지는 별로 생각치 않고 씹어댄다. 그리고 놀란의 던커크는 그런식으로 캐릭터를 소비하지 않는다. 모든 캐릭터를 세대별로 묶는 방법을 사용해 시간을 공유하고 체험하며 관객이 그들을 공감할 수 있는 데에 더 집중할 수 있게끔 연출했다. 무성영화 수준으로 최소한의 대사만 남기고 모두 잘라냈지만 대사의 온도까지 삭제하지는 않았다.

공동체를 진화시키는 건, 본인의 희생을 아랑곳 않고 무언가를 해나가는 이들, 나보다 더 우리를 생각하는 이들이 많을 때다. 그런 이들에게 쏟아지는 시선중에는 마뜩찮은 시선들. 돈도 안되는, 왜 그렇게까지, 무엇 때문에, 를 함의한 시선들. 그리고 그런 시선을 교연히 헤쳐가는 이들. 지난 겨울, 지지난 겨울에는 나보다 더 나를 위하는 남들이 무수히도 길바닥에 나가댔었다. 영화 말미에 홈, 이란 짧은 대사와 함께 수 많은 요트들이 해변으로 밀려 들어오는 시퀀스는 그래선지 내겐 낯설지 않았다. 원자화된 개개인이 살아가는 현대에 나는 작년 하나로 단결된, '우리' 는 강하다, 의 모습을 매우 운좋게도 눈으로 보았으니까. 공군으로 참전했던 아들이 전쟁 초기에 사망한 선주도 다시 병사들을 구하러 던커크로 간다. 상처받고 고통받아도 다시금 관계를 이어가고 손 내민다. 회복 불가능해 보이는 상처도 연대로써 이겨낸다. 결국 실패나 좌절의 극복은 관계를 통해서 이루어진다.

ps. 여러 이들은 아이맥스에 대해 커뮤니티에 글을 올릴 때 아이맥스는 중단의 중앙에 앉아야 한다느니, 그보다 눈의 사이각에 딱 맞는 뒤에가 좋다느니 하는 글들을 올린다, 포브값. 그치만 단언컨대 놀란의 아이맥스 필름은 맨 앞자리에서 보아야 한다. 대사를 잘라내고, 사운드에서 멜로디를 삭제해 최대한의 몰입을 넘어선, 관객에게 씬을 체험하게끔 찍은 영화는 말이다. 앞자리에 앉아 쏟아지는 화면을 느껴야한다. 영화 감상이 아닌, 영화 체험해야 한다.
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Part1. 🐖최근 나는 열심히 다이어트 중이다. 물론 모든 여성들이 그러하듯 다이어트는 늘 해왔지만 뒤돌아보면 이따금씩 특정한 계기로 트랜스포머를 시도할 때가 종종 있었다. 이번이 그러하다. ...
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Part1. 🐖최근 나는 열심히 다이어트 중이다. 물론 모든 여성들이 그러하듯 다이어트는 늘 해왔지만 뒤돌아보면 이따금씩 특정한 계기로 트랜스포머를 시도할 때가 종종 있었다. 이번이 그러하다. 한국으로 돌아오자마자 개인적으로 슬픈 일을 겪은 것에 더해져 나의 서른 여덟이 흔들리고 있다고 느꼈기 때문이다. 다이어트에 대한 의지가 그 어느 때보다 절박하고 간절함을 느낀다. 🐖오해는 금지. 살을 빼려는 물리적인 목적은 아니다. 멘탈이다. 얼마 남지 않은 2018년에 다시금 나도 무언가 할 수 있다는 자신감을 내 스스로 되찾고도 싶고 유치하지만 나이가 드니 예쁘고 ... Part1. 🐖최근 나는 열심히 다이어트 중이다. 물론 모든 여성들이 그러하듯 다이어트는 늘 해왔지만 뒤돌아보면 이따금씩 특정한 계기로 트랜스포머를 시도할 때가 종종 있었다. 이번이 그러하다. 한국으로 돌아오자마자 개인적으로 슬픈 일을 겪은 것에 더해져 나의 서른 여덟이 흔들리고 있다고 느꼈기 때문이다. 다이어트에 대한 의지가 그 어느 때보다 절박하고 간절함을 느낀다. 🐖오해는 금지. 살을 빼려는 물리적인 목적은 아니다. 멘탈이다. 얼마 남지 않은 2018년에 다시금 나도 무언가 할 수 있다는 자신감을 내 스스로 되찾고도 싶고 유치하지만 나이가 드니 예쁘고 싶어서 다이어트를 하게 되었다. 마냥 예쁘고 싶지만 시간과 세월은 나를 기다려주지 않는데 올 해를 뒤돌아보았을 때 남는 것이 다시 한국으로 돌아와 우울함에 찌들고 조금 더 늙어진 정아름이면 어쩌냐 억울해서. 또 백마 탄 왕자가 짠 하고 나타나 구해주면서 유리구두를 막 신겨주길 바라거나 갑자기 드라마틱하게 프로포즈를 받고 폭풍 눈물을 줄줄 흘리며 날 잡을 확률이 2018년 남은 5개월 안에 얼마나 있는가를 생각해보았다. 1번은 제낀지 수년째인데 이제 그럴 나이도 아니다. 내 나이에 그런 생각을 한다면 정신병자다. 그것도 어릴 때나 그나마 가능한 일, 낼 모레 사십된 여자를 데리러 백마를 끌고 올 싸이코는 희귀하다못해 없다고 봐도 무방하다. 2번이 1번보다는 가능성이 높긴 한데 그걸 꿈꾼지도 벌써 몇 년이 훅 지나버려서 모르겠다. 어떤 느낌인지는 일어나봐야 알겠다. 🐖🐖🐖🐖고로 내가 내 스스로 할 수 있는 인생의 작은 변화 중 하나가 다이어트였다. 이번 다이어트에 기분 좋게 목표라는 것을 달성하게 되면 2018년 그 어떤 좋은 일이 일어나지 않는다해도 발전하고 성장하고 예뻐진 '정아름'은 당당하게 39세를 맞이할 수 있을 것임은 불변의 결과다. 언제나 여름 휴가는 꿈도 못 꿀 일이었으나 다이어트에의 이유와 타의적인 사정으로 인해 올해도 내게 여름 휴가는 없는 걸로 정리되었다. 🐖🐖🐖다이어트를 하기로 마음을 먹기까지는 5월 말에서 6월 중순까지, 시작을 해보자 하기까지 6월이 지나보냈고 7월 첫주가 지나면서야 같은 음식을 최대한 같은 상태로 먹으려는 노력을 필사적으로 하면서 8월 첫날을 맞이했다. 하루하루가 즐겁고도 괴롭다. 뿌듯하면서도 배가 고프고 피곤하면서도 매번 모자란 것 같기만 해서 속이 상한다. 🐖그런데 삶이란 다이어트든 뭐든 내 맘대로 계획대로 하도록 내버려두지는 않는다. 오늘은 미리 잡아놓았던 점심약속이 있는 날이었다. 자카르타로 휙 가버린 후 다시 돌아와 처음으로 함께 행복하게 프로그램을 했던 내가 좋아하는 두 분을 만나기로 했었다. 죄송하고 감사하고 반가운, 모든 감정들이 되살아날 12시 점심 약속에 과연 '저는 지금 다이어트 중입니다. 고로 차만 마시죠.'라고 해야할까???나는 그러고 싶지 않았다. 물론 어떠한 특수 목적이 있다면 나의 결정이 프로페셔널하지 않을 수 있다. 그러나 그것이 인생의 관점과 주관에 의해 철저하게 진행되는 다이어트라면, 책임질 각오만 있다면 꼭 오타쿠처럼 굴면서 여러 사람 불편하게 만들지 않아도 된다는 생각을 한다. 그래서 결심했다. 다이어트를 마음 먹은 이후로 처음으로 룰을 무너뜨리지만 철저히 뒷감당을 하고 그 시간만큼은 소중하게 즐거운 식사와 함께 못다한 이야기들을 하기로.🐖🐖🐖🐖약속장소는 점심 시간에는 부페식으로 운영되는 타파스바가 있는 레스토랑이었다. 두 분은 여전했으며 음식과 식당은 재회한 두 분만큼은 멋지지 않았으나 밀린 회포와 수다를 풀기에 적당할만큼 근사했다. 거기에서 내가 먹은게 뭐냐고? 우선 제일 먼저 도착해서 아메리카노를 한 잔 마셨다. 그리고 파스타와 덮밥 중 불고기 덮밥을 초이스했고 타파스 바에서는 아몬드와 피칸, 치즈와 야채 스틱 두어개를 가져다 먹었다.(좋은 지방을 섭취 집중했음) 대화는 즐거웠고 두분은 내가 덮밥에 송송 썰어진 파와 수란과 고기만 집어먹었음을 눈치채지 못했다. 아, 이 약속을 가기 전에 집에서 5시반에 늘 먹는 것을 먹고나와 차를 몰고 헬스장에 가서 11시에 약속장소로 출발하기 전까지 웨이트와 유산소를 폭풍처럼 했다는걸 이야기해준다고하고 빼먹었다.🐖🐖🐖 식사를 마치고는 집으로 돌아와 물 2리터 두 통을 옆에 두고 유산소. 사놓은 덤벨셋트로 계획대로 팔운동도 했다 ㅡto be continued ㅡ #정아름 #life
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1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. ...
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1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. 당시 국어샘이 수업도 하지 않고 넘어간 부분을 참으로 열심히 읽었다. ‘나홀로 집에’의 흥행 원인을 당시 맞벌이 부부의 증가로, 자녀를 집에 혼자 둬야만 했던 주부들의 공포심과 불안에서 찾는 그 평론이 어찌나 신선하던지! 그 글을 읽고 또 읽으면서 항상 일터에 나가 밤에 전화를 하던 엄마 생각이 났다. 밤 늦게 5층짜리 맨션의 창문을 열고 저 멀리 엄마가 걸어오는 모습을 보며 손을 흔들던 ... 1. 방콕에서 크리스마스에 대해 이야기를 하다, 영화 나홀로 집에 생각이 났다. 고등학교 시절, 당시 국정 교과서였던 고등국어(상) 보충학습 파트에 ‘나홀로 집에’ 영화평이 실려 있었다. 당시 국어샘이 수업도 하지 않고 넘어간 부분을 참으로 열심히 읽었다. ‘나홀로 집에’의 흥행 원인을 당시 맞벌이 부부의 증가로, 자녀를 집에 혼자 둬야만 했던 주부들의 공포심과 불안에서 찾는 그 평론이 어찌나 신선하던지! 그 글을 읽고 또 읽으면서 항상 일터에 나가 밤에 전화를 하던 엄마 생각이 났다. 밤 늦게 5층짜리 맨션의 창문을 열고 저 멀리 엄마가 걸어오는 모습을 보며 손을 흔들던 내 유년시절이 눈에 선하다. 아, 그땐 정말 외롭고 우울했는데. 시인 기형도는 그 시절의 참담하고 쓸쓸했던 기억을 ‘내 유년의 윗목’이라고 표현했었는데....... 갑자기 크리스마스에 엄마가 보고 싶다. 빨리 부산에 가야겠다. 아래는 그 영화평!
2. 미국 영화가 전통적으로 당대의 시대정신과 문화를 반영하고 있다는 사실은 이미 잘 알려져 있지만, 그 중에서도 90년도에 개봉되어 대성공을 거둔 ‘나홀로 집에(Home Alone)’와 ‘후크(Hook)’는 오늘날 미국 사회의 문제점을 잘 드러내주고 있다.
매컬리 컬킨이라는 아역 배우를 일약 유명하게 만들어 준 ‘나 홀로 집에’는 케븐 맥칼리스터라는 여덟 살 난 소년이 우연히 홀로 집에 남겨져 겪게 되는 고독과 모험을 그린 영화다. 그의 가족들은 깜박 그의 존재를 잊어버리고 유럽으로 크리스마스 휴가 여행을 떠난다. 텅 빈 집에 혼자 남겨진 그는 처음에는 자유를 즐기지만 결국에는 고독을 느끼게 되고, 이윽고 침입해 들어오는 도둑들과 대면해서 그들을 퇴치해 집을 지킨다. 그런 후에 가족들이 다시 돌아오며 영화는 끝난다(물론 가족들은 그동안 케븐에게 일어난 일들을 알지 못한다).
이 단순한 구성의 코미디 영화가 미국에서 90년도 흥행 1위와 영화사상 흥행 3위를 차지한 이유의 이면에는, 그것이 현대 미국인들의 불안 심리에 호소하는 바가 컸기 때문이다. 왜냐하면 오늘날 미국 가정주부들의 대부분은 직장을 갖고 있으며, 그 결과 아이들은 ‘나 홀로 집에’ 버려져 있는 경우가 허다하기 때문이다.
미국의 아이들은 처음에는 물론 그러한 자유를 즐기고 좋아한다. 그러나 오래지 않아 그들은 고독을 느끼게 되고, 이윽고 가정을 파괴하는 위협적인 요소들(소리없이 스며들어와 집을 파괴하는 도둑들)과 대면하게 된다. 영화 속의 케븐은 다행히도 그 사악한 요소들과 대면해 싸워서 그 위협을 이겨 내지만, 많은 아이들은 불행히도 악의 힘에 밀려서(예컨대 나쁜 친구, 마약, 고독, 텔레비전 등) 차츰 가정으로부터 멀어져 간다. 그러므로 ‘나 홀로 집에’는 사실 모든 미국 어린이들의 현실이자, 모든 미국 주부들의 악몽이라고 할 수 있다.
이 영화에서 중요한 인물로 부각되는 것이 어린이 케븐과 그의 엄마라는 사실도 바로 그러한 맥락에서 이해될 수 있다(이 영화에서 아버지의 역할은 거의 드러나지 않는다). 이와 같은 미국의 문제점을 다룬 영화 감독의 이름이 미대륙을 발견한 사람의 이름처럼 크리스토퍼 컬럼버스라는 사실은 우연이기는 하지만 대단히 시사적이다.
- 김성곤, ‘나 홀로 집에’와 잊혀진 아이들
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Pray for 쿠로<span class="emoji emoji1f64f"></span> - - - 언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다. 좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다. 누워 있는 시간이 많았다. 더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 ...
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Pray for 쿠로 - - - 언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다. 좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다. 누워 있는 시간이 많았다. 더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 데려 갔다가 청천벽력 같은 진단을 받았다. 남은 날이 길어야 한달. 그냥 평소 좋아하던거 먹이면서 준비 하라는. - - - 우선 빈혈 수치가 너무 낮았다. X-ray, 초음파 검사 등 여러 다양한 검사를 했지만 원인을 찾지 못했다. 마지막 남은 두 검사 중 FeLV kit 검사에서 양성반응이 나왔다. 고양이 백혈병이라는 이름도 소름 끼치는. 게다가 쿠로는 정말 ... Pray for 쿠로🙏
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언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다.
좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다.
누워 있는 시간이 많았다.
더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 데려 갔다가 청천벽력 같은 진단을 받았다.
남은 날이 길어야 한달.
그냥 평소 좋아하던거 먹이면서 준비 하라는.
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우선 빈혈 수치가 너무 낮았다.
X-ray, 초음파 검사 등 여러 다양한 검사를 했지만 원인을 찾지 못했다.
마지막 남은 두 검사 중 FeLV kit 검사에서 양성반응이 나왔다.
고양이 백혈병이라는 이름도 소름 끼치는.
게다가 쿠로는 정말 정말 정말 레어한 AB형이라 수혈 가능성 제로.
수혈만 받아도 최소한 빈혈은 잡을 수 있으련만.
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설상가상으로
고양이 백혈병은 전염성이 있어 함께 생활하는 동거묘들의 상태도 의심해야 한다.
울면서 쿠로를 데리고 집으로 돌아와 집에 있는 애기들 식기며 화장실, 정수기 싹 소독하고 쿠로를 서재에 격리 시켰다.
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통 먹지 않는 쿠로 강제급여 시작.
먹여야 한다. 무조건 먹여야 한다.
그래야 싸워 이겨내지.
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다음날 마리와 블리를 데리고 kit 검사를 받았다.
다행히 음성이었지만 두달 뒤 재 검사 시 다시 음성이어야 확진 판정을 받을 수 있다.
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다다음날 다시 쿠로를 데리고 병원을 찾았다.
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다행히 빈혈 수치는 더 나빠지지 않고 유지 수준.
백혈병에 걸린 아이들의 마지막은 아사다.
하지만 몸무게도 일단은 그대로.
사흘 간 정성을 다해 영양을 공급해준 보람에 눈물.
그리고 더욱 다행인 건 쿠로의 자가응집 반응으로 AB형이라 추정하였지만 쿠로는 A형이었다.
수혈이 가능할 뿐만 아니라 수혈이 필요한 단계도 아니다 적어도 현재로는.
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더욱 더 정확한 진단을 위해 IFA 검사를 하기로 하고 혈액 샘플을 미국으로 보냈다.
정확한 프로토콜을 위한 결과는 2주 뒤.
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슬픈 건
기적처럼 완치가 된다고 하더라도 보균자로 마지막까지 애들은 서로 격리를 시켜야 한다는 거.
서재를 나서기 전 온 몸 소독-옷 세탁-샤워 무한반복.
하지만 그래도 좋다.
또 살다보면 무언가 획기적인 치료 방법이 나오지 않겠는가.
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다음주 내원까지 더욱 열심히 쿠로를 케어하기로 마음을 다잡는다.
그리고 쿠로와 더욱 더 많은 시간을 보내기 위해 당분간은 집에만 있기로.
쿠로에게 온 신경을 쏟아 마리와 블리에겐 미안한 마음만.
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언제까지일지는 모르겠지만
기적은 멀리 있지 않다.
무언가를 간절히 바라면 온 우주가 도와 준다자나.
#pray #고양이 #백혈병 #cat #catstagram #냥스타그램 #캣스타그램 #집사 #britishshorthair #일상 #daily #instagood #instadaily #instalike #instagram #긍정 #연금술사
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전시합니다 시간되면 꼭 들려주세요 ^^ 오프닝은 15일 (토) 5시입니다 문자를 사랑하는 사람들의 모임 “한국 레터링 예술 협회 ( K.L.A.A) “의 첫 정기 전시에 여러분을 초대합니다. 전시의 ...
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전시합니다 시간되면 꼭 들려주세요 ^^ 오프닝은 15일 (토) 5시입니다 문자를 사랑하는 사람들의 모임 “한국 레터링 예술 협회 ( K.L.A.A) “의 첫 정기 전시에 여러분을 초대합니다. 전시의 주제는 “The Letters : 글씨 띄우다 “ 라는 주제로 소속 작가들의 작품과 함께 협회의 성격과 작가들의 글씨에 대한 비전을 보실 수 있는 전시를 마련했습니다. 바쁘시더라도 관심가져주시고 참석해 주시면 감사하겠습니다. - 전시 기간 : 2018년 12월 12일(수) 부터 12월 16일(일)까지 오프닝 행사 : 2018년 12월 15일 ... 전시합니다 시간되면 꼭 들려주세요 ^^ 오프닝은 15일 (토) 5시입니다 문자를 사랑하는 사람들의 모임 “한국 레터링 예술 협회 ( K.L.A.A) “의 첫 정기 전시에 여러분을 초대합니다.

전시의 주제는 “The Letters : 글씨 띄우다 “ 라는 주제로 소속 작가들의 작품과 함께 협회의 성격과 작가들의 글씨에 대한 비전을 보실 수 있는 전시를 마련했습니다.

바쁘시더라도 관심가져주시고 참석해 주시면 감사하겠습니다. -

전시 기간 : 2018년 12월 12일(수) 부터 12월 16일(일)까지

오프닝 행사 : 2018년 12월 15일 토요일 5시

전시 장소 : 인사동 갤러리경북 (서울 종로구 인사동길 36 원빌딩 4층)

관람시간 : 오전 10시 부터 오후 7시까지 ( 매주 월요일 휴관 )

참여작가 :

우정숙 (@scarletwoo), 이문섭(@slo.leecalli), 김현중(@linoiscalligraphy), 백선미(@seonmi_calli), 신수정(@magistersoo9), 신현숙(@sodacalli), 이상우(@soram_calli), 조정혜(@artist_motti) 주영근(@zoohouse), 최금곤(@geulgak), 황준영(@hwanggraphy) (11인) -

주최 : 한국레터링예술협회 ( K.L.A.A ) @korealetteringartsassociattion

주관 : Artstation 9 @artstation9 -

다양한 이벤트, 굿즈와 작품들을 준비해 놓고 기다리겠습니다.

함께 이야기 나누며 즐거운 시간
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굳모닝<span class="emoji emoji1f33f"></span>, - 제가 얼마나 이 순간을 기다렸는지!, 몇개월동안 정말 얼마나 많은 준비를 했는지 , 그 스토리 오늘부터 풀어볼께요 <span class="emoji emoji1f60d"></span>, - 6월 ,뉴욕에 다녀왔었죠 <span class="emoji emoji1f5fd"></span><span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span>, - 그동안 ...
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굳모닝, - 제가 얼마나 이 순간을 기다렸는지!, 몇개월동안 정말 얼마나 많은 준비를 했는지 , 그 스토리 오늘부터 풀어볼께요 , - 6월 ,뉴욕에 다녀왔었죠 , - 그동안 수많은 뷰티제품을 만났고 정말 좋은 제품을 보여드리고 싶었거든요, 뉴욕 일정중에 대부분을 버그도프와 바니스뉴욕에서 매일 출근도장찍었던!, - 뉴욕 5번가 명품 백화점 #버그도프굿맨 에 입점된 국내 청담동 스파브랜드 #ecoyourskin , 셀렉하는 과정에서 보통은 국내에서 제품을 먼저 받고 선정을 하는데 저는 반대로 , #버그도프굿맨 에서!직접 ... 굳모닝🌿,
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제가 얼마나 이 순간을 기다렸는지!,
몇개월동안 정말 얼마나 많은 준비를 했는지 ,
그 스토리 오늘부터 풀어볼께요 😍,
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6월 ,뉴욕에 다녀왔었죠 🗽🇺🇸,
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그동안 수많은 뷰티제품을 만났고 정말 좋은 제품을 보여드리고 싶었거든요, 뉴욕 일정중에 대부분을 버그도프와 바니스뉴욕에서 매일 출근도장찍었던!,
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뉴욕 5번가 명품 백화점 #버그도프굿맨 에 입점된 국내 청담동 스파브랜드 #ecoyourskin 🌿, 셀렉하는 과정에서 보통은 국내에서 제품을 먼저 받고 선정을 하는데 저는 반대로 , #버그도프굿맨 에서!직접 ecoyourskin 제품을 셀렉해왓어요!
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신기한게 국내에서 제품을 선정해 뉴욕으로 보낸게아니라 ✔️🔱버그도프굿맨이 역시나 ecoyourskin 베스트 아이템 중 몇가지를 직접 선정해 셀렉 해 갔다고해요, 제품 하나 들어가는데 거의 1년정도 심사를 거친다고해요, 그러니 제가 선택한 제품은 단순히 에코유어스킨의 여러 제품중에 하나이기보다 그깐깐한 ✔️🔱버그도프가 직접 선정한 제품이라는거! 가지수도 5-6가지정도였는데 거기서도 가장 👑인기1위인 보르피린아이에센스와세럼먼저! 셀렉하고 뉴욕에서 브랜드에 연락을 했어요,나중에 들었는데 절보고 귀신이라는 소리를 하더라구요 ㅋㅋㅋ그만큼 보석만 💎 잡아온거겠죠?!😍,
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정말 이건 써보자마자 한번에 반한 제품이었어요! 이쪽 일을 하면서 제가 얼마나 좋은제품을 많이 써봤겟어요!
정말이지 고가의 안티에이징 라인에서만 만날수 있는 기능과 텍스쳐라는거! ,
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#ecoyourskin🌿, 청담동은 워낙 유행이빨라서 많은 브랜드들이 생기고 없어지는 가운데 그안에서 15년을 한자리를 지켰다는건 그만큼 제품에 자신있다는걸 증명하는거죠, 국내 40개 스파매장과 현재 뉴욕 버그도프굿맨 , 바니스뉴욕에 입점되어있고, 곧 바니스재팬도 입점 예정이라고해요,
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외국에서 한국 브랜드 정말 인기인거 아시죠! , 버그도프굳맨 백화점에 들어가면 딱 국내브랜드로는 설화수 바로 옆에 있어요! 굉장히 깐깐한 고급 백화점이예요! ,
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뉴욕에서도 보르피린15아이에센스와 세럼은 에코유어스킨 제품중 판매 1위인 제품이기에 수출물량을 오래 묶어둘수가 없어 기간을 정햇어요,
제가 정말 애정하는 제품이예요, 놓치지마세요 ,
이번주 틈틈히 제가 정말 아끼는 ✔️세럼과 아이에센스 !인스타로, 라방으로 소개해드리고! ,
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다음주 9월3일 월요일 오전11시-
엘레강스초이 사이트에서만 만날수 있어요! ,
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#엘레강스초이뷰티 👑,
#ecoyourskin in newyork 🌿,
#bergdorfgoodman ,
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[ #미국행취소] 원래는 오늘 저녁 8시에 샌프란시스코로 출발했어야하는 날인데 ㅎㅎ - 감사하게도 ‘한국의 날’ 행사에 캘리그라피 작가로 초청도 되었고 그동안 쉬지도 못하고 ...
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[ #미국행취소] 원래는 오늘 저녁 8시에 샌프란시스코로 출발했어야하는 날인데 ㅎㅎ - 감사하게도 ‘한국의 날’ 행사에 캘리그라피 작가로 초청도 되었고 그동안 쉬지도 못하고 일만해서 휴식시간을 보내려고 선택한 일정이었는데 얼마전 여러가지 이유로 취소했어요. - 저의 욕심이 앞섰던 것 같아요. 미국행사 다녀오면 막 달라보일 것 같고 또 저를 보는 시선도 좋아질 것 같아서. - 취소수수료 40만원을 하늘에 날려버리고 속으론 무리해서 갈껄 그랬나싶었지만 ㅎ - 어젯밤 온몸에 두드러기가 일어나고 고열에 구토증세, 그리고 ... [ #미국행취소]
원래는 오늘 저녁 8시에 샌프란시스코로
출발했어야하는 날인데 ㅎㅎ
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감사하게도 ‘한국의 날’ 행사에
캘리그라피 작가로 초청도 되었고
그동안 쉬지도 못하고 일만해서
휴식시간을 보내려고 선택한 일정이었는데
얼마전 여러가지 이유로 취소했어요.
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저의 욕심이 앞섰던 것 같아요.
미국행사 다녀오면 막 달라보일 것 같고
또 저를 보는 시선도 좋아질 것 같아서.
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취소수수료 40만원을 하늘에 날려버리고
속으론 무리해서 갈껄 그랬나싶었지만 ㅎ
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어젯밤 온몸에 두드러기가 일어나고
고열에 구토증세, 그리고 오환도 오고
타이레놀 2알로 뜬눈으로 밤을 지새고
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아침에 보니 괜찮아져서 다행이네라며
와이프가 챙겨준 복숭아 한조각 먹었는데
다시 오히려 더 심하게 부어오른 몸으로
병원에 가보니 ‘알러지’증상이래요.
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39살에 저에게 #복숭아알러지 가 있다는
사실을 처음으로 알았네요 ㅎ
(이제 복숭아는 바이바이 ㅎㅎ)
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그러고보니 비행기티켓 취소안했어도
샌프란은 못가는 거였네요 ㅎㅎ
(알고보니 소오름)
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모든 일에는 다 이유가 있으니
건강 잘 챙기고 복숭아 안먹고
무슨 일을 결정하던 주님보다
앞서지않는 삶을 살아야겠어요.
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사람이 마음으로 자기 앞길을 계획한다 해도
그 걸음은 여호와께서 이끄신다.
(잠16:9, 우리말성경)
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#20180831
#삶을돌아보는낮은생각
#복숭아알러지라니
#앞서지말자 #미국언제가죠
#다이유가있다
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⠀ ⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, ...
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⠀ ⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, 사용자의 입김이 닿는 부분에 음주 측정 센서가 부착되어 있다. 사용자가 음주 통화를 한다고 판단되면 휴대폰 발신이 제한되고, 사용자의 알코올 농도가 0.05% 아래로 희석되면 다시 발신 기능이 회복된다. 음주 통화가 음주 운전 못지않은 정신적ㆍ물질적 피해를 불러오는 점을 고려할 때 획기적인 아이디어가 아닐 수 없다. (후략) ⠀ ⠀이것은 실제 신문 기사가 아니라 사장이 ...
⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, 사용자의 입김이 닿는 부분에 음주 측정 센서가 부착되어 있다. 사용자가 음주 통화를 한다고 판단되면 휴대폰 발신이 제한되고, 사용자의 알코올 농도가 0.05% 아래로 희석되면 다시 발신 기능이 회복된다. 음주 통화가 음주 운전 못지않은 정신적ㆍ물질적 피해를 불러오는 점을 고려할 때 획기적인 아이디어가 아닐 수 없다. (후략)

⠀이것은 실제 신문 기사가 아니라 사장이 만든 홍보 문구로, 사실상 음주 통화 방지 기능을 광고하는 것이 아니라 음주 통화를 권장하는 내용으로 마무리되고 있다. 휴대폰에 음주 통화 방지 기능이 장착되자 이 같은 기능이 없는 구형 휴대폰이 중고 시장에서 거래되거나 공중전화카드가 불티나게 팔렸다는 식의 이야기가 바로 뒤에 등장하기 때문이다. 결국 음주 통화는 어쩔 수 없는 인간의 본능이므로, 타박하거나 외면할 것이 아니라 아예 양성화하자는 것이 이글의 요지다. “그 음주 통화 양성화의 길목에 바로 ‘해마005’가 있습니다.”가 마지막 문장이다.
⠀어느 조사에 따르면 술 먹고 하는 ‘진상 짓’ 중 최고봉이 술 먹고 전화하기, 술 먹고 이메일 보내기, 술 먹고 팩스 보내기라고 한다. 그중에서도 전화는 늘 휴대한다는 점에서 가장 위험하다. 음주 통화가 음주 운전처럼 법적인 구속력을 갖고 있지 않다는 것도 위험한 요소다. 근절하려는 의지가 생기지 않아서다.
⠀휴대폰 배터리는 밤사이 어느 지점에서 끊어진 당신의 기억보다도 수명이 질겨서 다음 날 아침 인정하고 싶지 않은 통화 내역을 고스란히 보여 주기도 한다. 게다가 엎친 데 덮친 격으로 기록되어 있는 통화 시간은 한 시간인데 대화 내용이 하나도 기억나지 않을 수도 있고, 3분 미만의 통화 내역이 같은 번호로만 열 번 넘게 찍혀 있을 수도 있으며, 그것들이 모두 ‘발신’내역일 수도 있다. 당신의 말은 이미 지구를 벗어나 있고, 당신은 여기 지구에 남겨져 있는 어색한 상황. 그때의 억울함은 기억을 ‘흘린’ 것이 아니라 ‘도난 당한’ 것 같은 기분에서 기인한다. 아무리 휴대폰을 손에 쥐고 노려보거나, 집어 던지거나, 종료 버튼을 꾹 누르거나, 여기저기 문자 메시지를 보내 휴대폰을 과로사 시키려고 해 봐도 이미 엎질러진 물. 공범처럼, 혹은 주모자처럼 느껴지더라도 실제 휴대폰은 증인이나 범행 도구 정도일 뿐, 형을 언도받는 것은 당신이다.
⠀당신이 술을 먹고 해서는 안 될 전화를 하는 것은 알코올이 세로토닌을 죽이기 때문이다. 세로토닌이 죽으면 기분이 가라앉거나 지나치게 들뜨고 우울해지고 외로워진다. 알코올은 감정과 충동을 조절하는 전두염을 건드린다. 알코올은 측두엽의 해마를 건드린다. 해마 안의 기억 입력 장치가 고장 나면, 당신의 끊어진 필름은 후에 최면을 건다 해도 재생되지 않는다. 입력조차 되지 않은 시간이기 때문이다.
⠀끊어진 필름을 친구나 애인, 가족, 혹은 직장 동료가 보관하는 것보다는 전문적으로 폐기 처분해 주는 곳에 맡기는 것이 어떤가. 그런 점에서 해마005는 당신에게 유용할 수 있다. 당신이 이곳에 소비한 시간은 통화가 종료되면 동시에 사라진다. 누구도 기억하지 않기 때문이다. 한마디로 해마005는 음주 통화를 위해 열려 있는 전화번호다.
말이 통하는지 아닌지는 그다지 중요하지 않다. 발신인과 수신인이 확실하고, 두 사람이 입과 귀를 상대방을 향해 열고 있다면 대화는 이루어진다. 1분에 1,500원씩, 거의 해외 로밍 수준의 요금이 부과되지만 사람들이 초 단위로 계산되는 시간을 기꺼이 사는 데에는 다 이유가 있다. 알코올 농도를 체온처럼 유지하기 위해 성실하게 알코올을 주입하는 사람들, 그렇게 적정 알코올 농도를 지키는 사람들, 당신들이 이 밤을 견디는 법은 세 가지다.
⠀마시거나, 잠들거나, 말하거나.

#해마날다 #윤고은 #이효석문학상수상작
#문학의숲
photo by #NanGoldin
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2018.08.04 #여행12일째 #day12 사진의욕상실ㅎㅎ, 건질 사진이 없다. 1.2. 방브벼룩시장, 구경하는 재미가 있고 토요일 오전에 가라는 조언에 그 시간에 가봤으나 ...
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2018.08.04 #여행12일째 #day12 사진의욕상실ㅎㅎ, 건질 사진이 없다. 1.2. 방브벼룩시장, 구경하는 재미가 있고 토요일 오전에 가라는 조언에 그 시간에 가봤으나 한산, 오히려 물건이 별로 없는것 같음, 어떤건 말도 안되게 싸고 어떤건 생각보다 비싸고, 상인들이 정말 영어를 못한다.아주 소소한 득템) 3.올해 파리는 미술관관람은 영 힘들다. 남편이 미술관을 별로 안좋아하니 한정된 시간에 관람이 어렵다. 뮤지엄 패스 하나는 그냥 날린거 같음, 2일짜리도 가격이 상당한데 그래도 강제로 끌고 왔음, 폼피두센터 3.4 피카소미술관-거의 ... 2018.08.04
#여행12일째 #day12
사진의욕상실ㅎㅎ, 건질 사진이 없다.
1.2. 방브벼룩시장, 구경하는 재미가 있고 토요일 오전에 가라는 조언에 그 시간에 가봤으나 한산, 오히려 물건이 별로 없는것 같음, 어떤건 말도 안되게 싸고 어떤건 생각보다 비싸고, 상인들이 정말 영어를 못한다.아주 소소한 득템)
3.올해 파리는 미술관관람은 영 힘들다. 남편이 미술관을 별로 안좋아하니 한정된 시간에 관람이 어렵다. 뮤지엄 패스 하나는 그냥 날린거 같음, 2일짜리도 가격이 상당한데
그래도 강제로 끌고 왔음, 폼피두센터
3.4 피카소미술관-거의 아트샵 방문의 목적만 있었음 ㅎㅎ, 그리고 다른 미술관에서 피카소 특별전을 해서 여기에 작품이 많이 없음
5.6 그래도 안들릴수 없는 merci,
7. 오후 늦게 줄서서 사누끼아 갔음, 정말 맛있는 우동이긴 하나 한국 우동생각하면 비싸긴 함. 그러나 맛은 진퉁
8.9바토무슈 안탈수는 없죠~, 요즘은 한국에서 표사가면 정말 쌈. 사람 무지 많고 그래도 저녁배는 시원해서 좋다.
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오늘의 일정은 벼룩시장, 마레지구 ㅎㅎ쇼핑도 시간을 너무 많이 투자해야해서 힘들다.
#마레지구쇼핑 이 괜찮은것 같음, 쭌2가 너무 가고 싶어하던 수프림 매장에 부푼맘으로 찾아 갔는데 이런 9월에 재오픈 한다는, 수푸림 매장은 전세계에 런던 파리 두군데 밖에 없다는데 얘는 이 브랜드를 어찌 안걸까, 그나저나 쭌2 뭐를 하나도 못사줘서 미안하네
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#유럽여행 #서유럽여행 #여행스타그램가족여행 #파리 #paris #프랑스🇫🇷
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#쭌맘투어
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<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . 패밀리프로젝트 네임으로 자체제작 하며 처음 인사드린게 2016년! 어느새 3년 가까이 되었네요 <span class="emoji emoji263a"></span>️ . 1차 엄마백/2차 아기백/3차 아기모자 /4차 보냉백 ...
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🏻🏻🏻 . 패밀리프로젝트 네임으로 자체제작 하며 처음 인사드린게 2016년! 어느새 3년 가까이 되었네요 ️ . 1차 엄마백/2차 아기백/3차 아기모자 /4차 보냉백 / 좋은물건 공유하며 소소한공구했고, 리빙 메가쇼도 한번 나가고 동네 프리마켓까지.. 2016, 2017년 2년에 걸쳐 열심히 달렸는데 .. 저랑 오래 소통하신 분들은 아시겠지만 2018년은 꼬르륵 잠수...! . 무슨일 있냐고 다이렉트 주신 분도 있을 정도로 올한해는 정말 눈코 뜰새없이 바빠서 1년간 본업에만 열중하며 조용히 지냈습니다 ..^^ 물건 제작을 스톱하면서 ... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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패밀리프로젝트 네임으로 자체제작 하며 처음 인사드린게 2016년!
어느새 3년 가까이 되었네요 ☺️ .

1차 엄마백/2차 아기백/3차 아기모자 /4차 보냉백 / 좋은물건 공유하며 소소한공구했고, 리빙 메가쇼도 한번 나가고 동네 프리마켓까지.. 2016, 2017년 2년에 걸쳐 열심히 달렸는데 .. 저랑 오래 소통하신 분들은 아시겠지만 2018년은 꼬르륵 잠수...!
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무슨일 있냐고 다이렉트 주신 분도 있을 정도로 올한해는 정말 눈코 뜰새없이 바빠서 1년간 본업에만 열중하며 조용히 지냈습니다 ..^^ 물건 제작을 스톱하면서 피드가 줄어드니 확실히 전보다 팔로워수도 줄어서 약간 마음은 아팠지만 .. 그래도 뜨문뜨문 올리는 혜린이의 소소한 일상을 예쁘게 봐주고 반겨주시는 진국 인친분들이 있어 소소한 일상 소통 또한 즐거웠답니다 ^^ .
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솔직히 전에 마켓할때는 프로그램 하나 하면서 시간적인 여유가 조금은 있어서 쉬는날에 원단 시장, 공장 순회가 가능했는데 .. 요즘엔 예능 프로그램들이 시즌제로 가면서 단기 프로가 많아졌고 이곳저곳 두세탕 뛰다보니 일주일을 빠듯하게 쪼개 보낸답니다 .. (전에 살던 집주인 꽃무늬 벽지가 너무 너무 싫어서 싹 갈아엎고 혜린이방 예쁘게 꾸며주고 싶었는데 아직까지 실행하지 못한채 겨울을 맞이하고 있는 상황이고 .. 무엇보다 저번주만 해도 혜린이를 일주일에 딱한번 만났으니 말 다했죠뭐 .. ㅎㅎ 웃픈현실 ㅜㅜ)
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한번 제작 시작하면 샘플만 4-5번은 기본이요, 중간중간 얼굴 도장 찍어가며 재촉도 하고 공장장님한테 우리물건 잘 부탁드려요~ 사바사바도 해야하는데 .. 책임감만큼은 정말 우주최고인지라ㅋㅋ 어설프게 할바엔 아예 시도조차 안하는편이 낫겠다 싶다는 판단을 내렸던거고, 그럼에도 불구하고 2년전 제작한 아기가방을 아직까지 해시태그 보고 찾아오셔서 물어봐주시고.. 지난해 달력 정말 잘 썼는데 공구 다시 안하냐고 조심스럽게 물어봐주시는 몇몇 감사한 분들 때문이라도 .. 바쁨을 핑계로 잠시 놓았던 마음이 스물스물 올라오는 밤이네요 ^^ .
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내년 2019 역시 본업을 계속 하고 있다면 사실 어떻게 진행될지 예상하기 힘들지만, 혜린이를 키우는 엄마이기도 하고 집에서든 밖에서든 좋은물건 발견하면 우리맘들이랑 함께 공유하면 좋겠다는 마음이 크기때문에 시간적인 여유가 뒷받쳐준다면 한두번씩 공구를 진행해 보도록 할게요 ^^
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올해도 정말 얼마 안남았답니다~
혜린이 예뻐라 해주시는 우리 사골 인친님들!! .
차근차근 마무리 잘하시고 건강이 최고~! 감기 조심하셔요 ☺️
(혜린이는 독감주사 맞았는데도 감기 두차례 지나갔네요 ㅜㅜ 지금도 코찔찔이 ㅋㅋ)
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#센치해진밤 #올한해도열심히살았다
#내자신에게 #토닥토닥
#and #감사한분들잊지말기
#아듀2018한달전
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. 인생에서 가장 중요한 질문. _ 예수님은 나의 주인님이신가? _ 우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 ...
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. 인생에서 가장 중요한 질문. _ 예수님은 나의 주인님이신가? _ 우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 억지로 눈물 흘리려고 애쓰지 말라. _ 예수님을 믿는다는 것은 교회가 마음에 들어서 교회 멤버십을 얻겠다는 말이 아니다. _ 예수님을 믿는 것은 내 인생의 주인이 바뀌는 변화 없이는 불가능하다. 주님이 우리의 절대 주인이 되셔야 하는 것이다. _ 여전히 내가 주인 되어 있으면서 예수님을 믿는다고 하는 것은 예수님을 문제해결사 정도로 취급한다는 말이다. _ 그러면 ... .
인생에서 가장 중요한 질문.
_

예수님은 나의 주인님이신가?
_

우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 억지로 눈물 흘리려고 애쓰지 말라.
_

예수님을 믿는다는 것은
교회가 마음에 들어서 교회 멤버십을 얻겠다는 말이 아니다.
_

예수님을 믿는 것은 내 인생의 주인이 바뀌는 변화 없이는 불가능하다.
주님이 우리의 절대 주인이 되셔야 하는 것이다.
_
여전히 내가 주인 되어 있으면서
예수님을 믿는다고 하는 것은 예수님을 문제해결사 정도로 취급한다는 말이다.
_

그러면 주님이 참 주인이 된 것은 무엇으로 알 수 있는가?
나무는 그 열매로 안다. 무슨 열매를 맺었는지 보면 그 나무가 어떤 나무인지 안다.
_

내 양은 내 음성을 들으며
나는 그들을 알며 그들은 나를 따르느니라 - 요 10:27
_

그의 직분이 뭔지 그가 어떤 말을 하는지는 전혀 중요하지 않다.
_

그를 이끌어가는 진짜 주인 노릇을 누가 하는지,
그가 누구를 따라가는지 보면 정확히 그를 알 수 있다고 주님이 말씀하셨다.
_

좀 더 구체적으로 질문해보겠다.
당신의 대학, 직장, 결혼을 선택할 때 당신의 진짜 주인 노릇을 한 것은 누구인가?
_

세상의 가치인가, 하나님의 가치인가?
_

매일의 시간을 어떻게 사용하고 있는가?
돈을 어떻게 쓰는지 따져보라.
_

내 맘대로 쓰는가, 하나님의 뜻에 따라 사용하는가?
_

시간의 주인이 누구인지, 재정의 주인이 누구인지 조금만 깊이 생각해봐도 내가 내 삶의 주인인지, 아니면 주님이 정말 내 삶의 주인이신지 알 수 있을 것이다.
_

당신의 진짜 주인 노릇을 한 것은 누구인가?
세상의 가치인가, 하늘의 가치인가?
_

진정한 변화를 경험한 사람은
그 선택의 순간에 기쁨으로 내 뜻이 아닌 하나님의 뜻을 선택할 것이다.
그것이 진정한 변화를 받은 자의 삶이다.
_

주님은 지금 “네 주인은 누구냐?”라고 물으신다.

_

책 <복음을 영화롭게 하라 _ 김용의> 중에서
_

또한 그들이 마음에 하나님 두기를 싫어하매
하나님께서 그들을 그 상실한 마음대로 내버려 두사 합당하지 못한 일을 하게 하셨으니
- 로마서 1:28
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나더러 주여 주여 하는 자마다
다 천국에 들어갈 것이 아니요
다만 하늘에 계신 내 아버지의 뜻대로 행하는 자라야 들어가리라
- 마태복음 7:21
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악인은 그의 길을, 불의한 자는
그의 생각을 버리고 여호와께로 돌아오라
그리하면 그가 긍휼히 여기시리라
우리 하나님께로 돌아오라
그가 너그럽게 용서하시리라
- 이사야 55:7 .

#제가주인된_근본적인_죄를_회개하고 #좋으신_예수님께_나를드렸는데 #정말_달라지기_시작했습니다♡ #정말로_살아계신_예수님을_만났습니다♡
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#선택은_그사람이_누구인지_말해준다_AW토저
#계속된회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전 .

#평생교회다니고_지옥가는사람이_제일불쌍하다
#네맘대로살아도괜찮다는_아첨에_속지마시오
#주여의주는_주인님이란말이오_김응국
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#책_복음을영화롭게하라 #김용의 #구원 #구원은_예수다 #복음 #회개 #사명 #거듭남 #크리스천 #기독교 #진짜복음 #복음 #교회 #셀모임 #천국지옥 #죽음이후심판 #사람은끝없이살지않는다 #선한목자예수님 #가장중요한것 #갓피플 #갓피플인스타 #복음을영화롭게하라
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와 오늘 이리 바빠도 된다구요? 🙄 오늘 헤메한김에 영상도 찍고 라방도 하려고 했는데... <span class="emoji emoji1f436"></span>뿔<span class="emoji emoji1f60a"></span>... 역시 #워킹맘 과 #육아맘 두마리 토끼를 잡기는 참으로 어렵네요 <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 심지어 오늘 저녁엔 ...
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와 오늘 이리 바빠도 된다구요? 🙄 오늘 헤메한김에 영상도 찍고 라방도 하려고 했는데... ... 역시 #워킹맘 과 #육아맘 두마리 토끼를 잡기는 참으로 어렵네요 🏻 심지어 오늘 저녁엔 3시간동안 대한민국국민의 의무를 다했기때문에 더 바빴어요. 경기 보면서 설거지하고 웅스터 밥맥여 ~부민이 목욕시켜 밥맥여 와우 ㅋㅋ 그러니 #8강전 끝나니 제가 다 진이 빠지더라구요. 제가 또 목이 쉬도록 소리도 질렀거든요 그래도 이겨서 다행 ! 마무리는 행복해요 ㅋㅋ️ - - 그나마 부민이와 #셀카 를 건진건 이것뿐.. 내일도 바쁠예정이지만 그래도 뿌듯합니다.🏻 #그나저나부미니눈길이긴거너무부럽 ... 와 오늘 이리 바빠도 된다구요? 🙄
오늘 헤메한김에 영상도 찍고 라방도 하려고 했는데... 🐶뿔😊... 역시 #워킹맘 과 #육아맘 두마리 토끼를 잡기는 참으로 어렵네요 🙌🏻 심지어 오늘 저녁엔 3시간동안 대한민국국민의 의무를 다했기때문에 더 바빴어요. 경기 보면서 설거지하고 웅스터 밥맥여 ~부민이 목욕시켜 밥맥여 와우 ㅋㅋ 🎵 그러니 #8강전 끝나니 제가 다 진이 빠지더라구요. 제가 또 목이 쉬도록 소리도 질렀거든요 💕그래도 이겨서 다행 ! 마무리는 행복해요 ㅋㅋ♥️
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그나마 부민이와 #셀카 를 건진건 이것뿐..
내일도 바쁠예정이지만 그래도 뿌듯합니다.👍🏻
#그나저나부미니눈길이긴거너무부럽 #좋겠다
#엄마와아들 #사랑해
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#부티쥬르 #리프팅팩 은 주문폭주우! 우힛. 내일은 점심3시이전주문까지 #당일배송 나갈게요 🚀 오늘촬영때 그나마 붓기없이 찍을수 있던건 차안에서 한 리프팅팩 덕분 😍 요거는 리프팅 효과만 있는게 아니라 피부 수분충전에도 탁월해요 🙏🏻 내일은 진짜 라방 가볼게요! 감사합니다아 🎀 이제 전 마무리 일하고 #굿밤 ....🌙
#인스타메인링크클릭 🔝
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🏷 8.26 도쿄일기 (東京日記) 1.키치죠지에 오면 꼭 다시 하고싶었던 것. 이노카시라 공원과 그 근처 동네에서 자전거 타며 노래 듣기. 사람조차 잘 다니지않는 이 평온한 골목 골목에서 ...
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🏷 8.26 도쿄일기 (東京日記) 1.키치죠지에 오면 꼭 다시 하고싶었던 것. 이노카시라 공원과 그 근처 동네에서 자전거 타며 노래 듣기. 사람조차 잘 다니지않는 이 평온한 골목 골목에서 자전거 타는 것은 정말 행복이다. 다음에 날이 선선할 때 또 와서 종일 타고 놀아야지. :) 키치죠지에서 자전거를 200엔에 탈 수 있는 건 정말 행운이야 ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2.이번에 자전거를 꼭 꼭 타고싶던 이유. 2년 전 가을 도쿄에 왔을 때 마지막날은 친구들이랑 각자의 시간을 보내기로 했었다. 그때 나는 키치죠지에서 자전거를 탔었는데 그때 들었던 음악, ... 🏷 8.26 도쿄일기 (東京日記)
1.키치죠지에 오면 꼭 다시 하고싶었던 것. 이노카시라 공원과 그 근처 동네에서 자전거 타며 노래 듣기. 사람조차 잘 다니지않는 이 평온한 골목 골목에서 자전거 타는 것은 정말 행복이다. 다음에 날이 선선할 때 또 와서 종일 타고 놀아야지. :) 키치죠지에서 자전거를 200엔에 탈 수 있는 건 정말 행운이야 !
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2.이번에 자전거를 꼭 꼭 타고싶던 이유. 2년 전 가을 도쿄에 왔을 때 마지막날은 친구들이랑 각자의 시간을 보내기로 했었다. 그때 나는 키치죠지에서 자전거를 탔었는데 그때 들었던 음악, 그때 느꼈던 감정이 너무 생생하면서도 그리워서.. 다시금 그 감정을 느끼고 싶었다.
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3.짧은 일정의 이번 도쿄, 유일한 목표가 있었다면 도쿄의 많은 숍을 구경하기 ! 오늘 구경한 키치죠지의 한 빈티지 브랜드 숍에서 주인분과 이야기를 나누었는데, 나도 옷 쇼핑몰을 하고 있다고 하니 신기해하시면서 좋은 말씀도 많이 해주시고 응원해주셨다 :) 다음에 꼭 또 들러야지. 보고 배운 것이 많았던 곳.
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4.새로운 곳을 찾아다니는 것도 좋지만, 갔던 곳을 또 가는 것을 더 좋아하는 나. 그래서 도쿄에 가면 매번 가게 되는 마가렛호웰 카페 :) 오늘의 델리 플레이트는 전보다 훨-씬 맛있었고, 앞에 보이는 풍경은 여전히 그림같았다.
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5.애정하는 check & stripe . 아이들의 옷가지와 소품을 만들기 위해 페브릭 원단을 사러온 어머님들의 모습이 참 따뜻해보였다 :)
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6.키치죠지에서 우연히 발견한 오래된 빈티지 시계 숍. 마치 교토의 wife&husband를 처음 갔을 때처럼, 영화 속에 들어온 기분이었다. 아주 작은 이 공간과, 나란히 앉아 시계를 만지고 있는 두분. 그리고 시계 침이 흘러가는 잔잔한 소리. 가게에는 시간의 때가 묻은 멋진 시계들이 많았다.. :) ! 구경을 하고 있는데 남자 사장님께서 어디서 왔냐며 말을 걸어주셔서 한국에서 왔다고 했더니, 갑자기 주섬 주섬 한 책을 꺼내 보여주셨다. 그 책에는 배우 고현정씨가 쓴 도쿄 가이드북에 실린 이 가게의 사진이 있었다. 사진으로도, 실제로도 너무 멋졌던 공간. 따뜻했던 두분 덕에 또 오고싶은 이 공간.
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7.호텔로 돌아가는 길에 오르게 된 육교에서, 우연히 마주한 저녁즈음의 신주쿠. 심야식당의 오프닝 장면이 이 길을 따라 시작되는데.. 심야식당 노래가 머릿속에 맴돌았다. 아, 그리고 3년 전에 오사카 가라호리지구에서 비슷한 풍경을 마주한 적이 있어서 그런지 그때의 감정을 또 한번 느꼈다. 넋 놓고 바라보게 된 풍경 덕분에 30분이 넘도록 노래를 들으며 이곳에서 가만히 서있었다. 혼자 왔기에 가능한, 그런 순간.
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8. 매일 아침과 저녁마다 재즈를 들으며 마주하는 신주쿠의 풍경, 변함없이 참 좋다.
#りょこう_ahyeon
#tokyo #kichijoji #shinjuku #도쿄 #도쿄여행
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 #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 ...
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#영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다. 처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, ... #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0)
*12월 31일 관람
실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다.
처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, 그리고 공권력의 대립을 보여준다. 그와 동시에 박종철 열사의 가족들의 모습을 삽입하며 사건의 방향을 드러내며 관객들의 울분을 이끌어냈다. 강가에서 아들의 뼛가루를 움켜주며 울분을 토하는 아버지의 모습과 아들의 영정 사진을 보며 오열을 하는 어머니와 동생, 그리고 조카의 부검을 지켜보면서 슬픔을 참는 삼촌의 모습은 그리 먼 사람의 이야기가 아니기에 더 비통하고 슬프게 느껴졌다.
그러한 장면들을 감독은 최대한 담담하고 무겁게 담아내며 감정을 최대한 절제하며 전개를 이끌어내는데,
그렇게 중반을 넘어가면서 영화의 시점은 공권력과 권력 그리고 언론간의 대립에서 공권력과 국민의 대립으로 넘어오면서 해직기자(김의성)과 김정남(설경구)를 이어주는 한병용(유해진)이라는 감옥 간수가 등장하면서 영화의 시점이 바뀐다. 그리고 한병용의 조카 연희(김태리)가 연관되면서 영화는 대중들의 모습 그리고 그 당시 권력에 맞섰던 대학생들의 시점으로 넘어가게 된다.
다소 난잡할 수 있는 장면과 시선의 전환이 있지만 인물 간의 연결고리와 앞 뒤 사건들의 당위성이 존재하여 적절한 조율과 밸런스가 잘 맞아 떨어졌다. 김윤석은 능수능란한 사투리를 구사하며 카리스마 있는 처장 역할을 제대로 해냈고, 인물의 역할을 잘 파악하며 연기한 부분이 인상깊었다. 제일 좋았던 부분은 개인적으로 유해진의 정극연기였는데, 코믹 연기를 선사하는 유해진은 확실히 연기 시프트가 능숙한 배우라는 점을 또 한번 반증한 작품으로 보여진다. 그리고 또 한 명의 숨겨진 배우 설경구까지 이 영화는 아마 영화의 소재와 던지는 메시지 때문에 연기파 배우들이 총출동한 영화가 아닌가 싶다.
결과적으로 오락성과 작품성을 모두 만족시키는 작품이라 생각한다. 작위적인 신파를 구사하지도 않았고, 뜬금없는 장면을 삽입하지도 않았다. 다만 흥행에 있어 아쉬운 점은 몇몇의 잔인한 고문 장면과 폭력성 때문에 모든 연령대를 아우를 수 없다는 점이다. 그렇지만 개인적으로는 적나라하지만 당연했던, 당연하기에 더 기억해야 될 역사를 한 편의 스크린으로 마주할 수 있음에 감사했다.
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바라나시를 떠나며, 그리고 인도를 떠나며. 언제나처럼 자리에 널부러진 짐들을 배낭에 담고, 짐을 싸는 소리에 깨어나 마중을 보내는 친구들을 바라본다. 익숙하다. 잘가, 한국에 ...
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바라나시를 떠나며, 그리고 인도를 떠나며. 언제나처럼 자리에 널부러진 짐들을 배낭에 담고, 짐을 싸는 소리에 깨어나 마중을 보내는 친구들을 바라본다. 익숙하다. 잘가, 한국에 놀러 가면 꼭 연락할게, 나도. 좋은 여행해. 짧은 인사와 미지근한 포옹을 한다. 뜨겁게 안으면 그게 마치 마지막 같아서 싫다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 늘 좋은 노래로 날 행복하게 해준 진또, 잘생기고 다정한 마코토, 내 얼굴만 봐도 웃겨 죽으려하는 아쯔히로를 차례로 안아본다. 무뚝뚝한 14살의 카이시는 포옹을 하고는 앞에 맨 작은 배낭을 놓아주지 않는다. 쿠미코 ... 바라나시를 떠나며,
그리고 인도를 떠나며.

언제나처럼 자리에 널부러진 짐들을 배낭에 담고, 짐을 싸는 소리에 깨어나 마중을 보내는 친구들을 바라본다. 익숙하다.

잘가, 한국에 놀러 가면 꼭 연락할게, 나도. 좋은 여행해. 짧은 인사와 미지근한 포옹을 한다.
뜨겁게 안으면 그게 마치 마지막 같아서 싫다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
늘 좋은 노래로 날 행복하게 해준 진또, 잘생기고 다정한 마코토, 내 얼굴만 봐도 웃겨 죽으려하는 아쯔히로를 차례로 안아본다. 무뚝뚝한 14살의 카이시는 포옹을 하고는 앞에 맨 작은 배낭을 놓아주지 않는다. 쿠미코 할머니에게 내년에 다시 오겠다는 약속을 하고는 가파른 계단을 내려나서고, 문앞에서 인사하는 친구들을 뒤돌아 선다. 뱅갈리토라 앞까지 나와준 가장 정이 들어버린 류짱을 마지막으로 꼭 끌어안고 괜스레 웃으며 농담을 던진다. 우리 지금 같이 한국 가는거야- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
뒤 돌아서서 릭샤로 향하는 발걸음이 내내 무겁다. 늘 여행 막바지가 되면 얼른 한국에 가고 싶었는데, 공항으로 가까워지는 일분 일초가 고단하고 무겁다. 릭샤 아저씨는 왜이렇게 빨리 달리는지 모르겠다. 일상으로 돌아가기 싫은 건지, 이곳이 너무 좋아진 건지 잘 모르겠다. 몸도 이런 마음을 알아 챘는지, 머리가 아파온다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀오늘 새벽은 참 예뻤다. 잠자는 시간도 아까워 졸린 눈을 비비며 갠지스강이 한눈에 보이는 쿠미코의 옥상에 누웠다. 영어를 한마디도 못하는 너와 대화하기 위해 번역기를 켰다. 한마디를 하기위해서는 자그마치 오분이 넘게 걸리지만 바닥에 누워 오늘따라 유난히 예쁜 달을 바라보며 이야기를 했다. 소중했던 시간들과 앞으로의 시간들에 대해서. 서로의 꿈과 마음에 관해서. 감겨가는 눈을 마주보며 미소를 잔뜩 머금은채로. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
너는 여행을 한 몇달내내 사진이 단 한장도 없었다. 눈으로 모든걸 담는다고 했다. 첫 여행인데도 말이다. 유난히 반짝이는 눈속에 나는 어떤 모습으로 담길까. 어떻게 기억될까. 달은 야속하게도 자꾸만 기울어가고 아침이 다가왔다. 왜 이렇게 마음이 아파오는지 모르겠다. 이젠 익숙하잖아라고 마음 먹어도 여전히 이별은 내게 버겁다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀밤새 떠들고, 일찍일어나서 또 떠들고, 그러다 선풍기 바람과 창문에 풍기는 갠지스강의 바람을 맞으며 낮잠을 자다가 누군가의 노랫소리에 일어나 밥을 먹고 또 밤새 수다를 떨던 소중한 순간들. 찍힌 사진속 우리의 모습을 보고 깔깔대던 순간. 갠지스의 석양을 바라보며 나눴던 대화들.
모든게 너무나 아쉬워서. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀몇 달씩은 더있는 너네들이 너무 부러운건지 아니면 벌써 그리운건지. 수많은 순간들을 떠내보냈지만 어쩐지 가장 아픈 날이다. 아마도 이번 여행은 꽤 좋은 여행이었나 보다.
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 #Repost @nongju_jjanggu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [중요][리그램필수][40cm입마개 ...
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#Repost @nongju_jjanggu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [중요][리그램필수][40cm입마개 운동 진행상황에 관해 말씀드립니다.] . 현재 40cm입마개 반대운동은 네이버카페 ‘내사랑리트리버’(이하 내사리)에서 중심이 되어 동물단체 케어와 연계하여 진행하고 있습니다. . 혹시 모르는 분이 계실까봐 간략히 말씀드리면, 작년에 빈번히 이슈가 된 개물림사고와 관련하여 농림축산부장관 김영록씨가 국회 대정부질문에서 ... #Repost @nongju_jjanggu (@get_repost)
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[중요][리그램필수][40cm입마개 운동 진행상황에 관해 말씀드립니다.]
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현재 40cm입마개 반대운동은 네이버카페 ‘내사랑리트리버’(이하 내사리)에서 중심이 되어 동물단체 케어와 연계하여 진행하고 있습니다. .
혹시 모르는 분이 계실까봐 간략히 말씀드리면, 작년에 빈번히 이슈가 된 개물림사고와 관련하여 농림축산부장관 김영록씨가 국회 대정부질문에서 모든 대형견들에게 입마개를 하게 하겠다고 발언하였고, 이에 농축산부에서 빠르게 체고40cm 기준으로 입마개를 의무화하는 동물보호법 개정안을 준비하였습니다. .
내사리와 케어를 비롯한 동물단체는 공청회 단계부터 적극적으로 참여하여 반대입장을 피력했고, 전문가들의 우려와 반대의 입장도 분명히 전달했지만, 철저히 무시되었고 1월18일 기자회견을 통해 체고40cm입마개를 기정사실화하였습니다. .
그리고 지난 토요일(2/3) 국회에서 이에 관한 토론회가 있었고, 입마개 개정안의 부당성을 잘근잘근 반박하고, 철회가 눈앞에 있는 것처럼 보였으나, 하루만에 SBS 8시뉴스를 통해 입마개와 목줄2m가 다음달부터 시행되는 것처럼 보도하여 여론몰이를 하고, 토론회에 정부대표로 참가했던 최정미팀장이 알고보니 오늘(2/5) 발령날 인사였던 등 반려견주들을 기만하고 입마개 개정안을 그대로 밀어붙일 각이 나오고 있는 상황입니다.
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내사리에서는 카페운영진이 총동원되는 등 조직적으로 반대운동을 펼치고 있으나, 기타 인식있는 대형견카페의 부재로, 또 종별로 뿔뿔이 흩어져 있는 중대형견종 커뮤니티의 특성상 반대운동의 한계를 느끼고 있으며, 흩어진 중대형견주들의 목소리를 모으고자 www.no40cm.com 이라는 입마개 반대운동본부 카페를 개설하게 되었습니다.
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우리가 분명히, 정말 분명히 알아야 할 사실이 있습니다.
법은 착하고 법에 순응하는 사람은 절대로 지켜주지 않습니다. 오히려 떼쓰고 악 쓰는 사람을 보호하는 것이 법입니다. 마음 아프지만 이것이 진실입니다. .
지금 당신의 발 아래 있는 반려견을 아끼고 사랑하신다면.. 위험하고 무서운 개라는 소리를 듣고 싶지 않으시다면.. 천진난만한 얼굴에 입마개를 씌워 사진찍고 싶지 않으시다면..
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그렇다면 목소리를 내어 주십시오.
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입마개 반대운동에 동참해주세요.
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소형견을 키우고 계셔서 화살이 자신만 피해가면 되겠다고 생각하시나요?
중대형견 입마개 채워놓고, 개물림 사고가 끊이질 않으면 그 다음 차례는 누가될까요? 잘 생각하셔야 합니다.
입마개로는 절대로 개물림사고를 해결할 수 없습니다. 오히려 불안감 조성이 개를 더 불안하게 하고 공격성을 드러내게 한다는 것은 자명한 사실입니다.
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저(길동아빠)는 앞으로 40cm반려견 입마개 반대운동본부를 기반으로 운동상황을 인스타에 게시하여 함께 공유하고, 참여를 독려할 생각입니다.
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그러나 저는 인친도 많지가 않아 제 힘만으로는 부족합니다. 부디 여러 인친들께서 앞으로 제가 올리는 입마개 반대운동 관련글들을 리그램해주셔서 흩어져 있는 견주들이 함께 뭉쳐 목소리를 낼 수 있도록 도와주시기 바랍니다. .
설마 그거 통과되겠어? 라는 안일한 생각 버리시기 바랍니다. 지금 상황은 매우 급박히 돌아가고 있습니다.
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그리고 더 적극적으로 참여하고 싶으신 분들은 반대운동본부 카페인 www.no49cm.com에 들어가셔서 가입하시고 여러가지 활동내역을 확인하시고 참여하시면 좋겠습니다. .
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부디 반려견주와 비반려견주 모두가 행복한 올바른 반려동물문화가 자리잡힐 수 있도록 동참 부탁드립니다.
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#40cm #입마개 #래브라도리트리버 #골든리트리버 #대형견 #보더콜리 #콜리 #쉽독 #올드잉글리쉬쉽독 #잉글리쉬쉽독 #말라뮤트 #알래스칸말라뮤트 #시베리안허스키 #허스키 #사모예드 #아메리칸아키다 #세퍼트 #셰퍼트 #저먼세퍼트 #도베르만 #도베르만핀셔 #아키다 #차우차우 #그레이트피레니즈 #그레이트덴 #아프간하운드 #버니즈마운틴독 #복서 #허스키 #시베리안허스키
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오랜만이에요 전시합니다 ! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 ...
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오랜만이에요 전시합니다 ! 소방관 전시로 초대합니다! 전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트 일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행 장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5) 후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 ... 오랜만이에요 전시합니다 ! 😊

소방관 전시로 초대합니다!

전시 : FIRST IN LAST OUT_46,47 소방관 프로젝트
일시 : 2017 5.22 – 6.03 *평일 11시 - 6시, 주말 2시 - 6시. 오프닝 및 프로그램 일정은 별도 시간에 진행
장소 : L153 GALLERY(02-322-5827/ 서울시 서대문구 연희동 116-5)
후원 : DAUM스토리펀딩 등 후원자 그룹, 119소방안전복지사업단, L153 Art Company, 마미야카페, 료하코 * 소방관과 문화인들, 관객들이 함께하는 프로그램 참여 스케줄과 신청은 아래 사진을 참고해주세요.
전시장소에서 프로그램들이 진행되므로 자리가 협소해 미리 초대를 받으려고 합니다. 참여를 원하시는 관객 분들께서는 [email protected].com, 010-3874-8299로 미리 예약 부탁드립니다. 한 프로그램 당 8분을 선착순으로 모시겠습니다. 주차는 불가하니 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

전시 소개

소방관들의 모토인 First In Last Out- 46?47!을 타이틀로 하는 본 전시는, 국가 자산인 소방 폐장비를 지원 받은 젊은 아티스트들의 업사이클링, 리사이클링 설치 작품의 전시 및 공연과 토크 및 문화 프로그램을 포함합니다. 우리가 제대로 알지 못하는 소방관들의 내적 고충과 치유 받아야 할 심신의 스트레스, 더 안전한 사회를 위한 고민 등을 위한 첫 전시입니다. 이번 전시는 소방관과 소통하며 그들이 가진 고민과 니즈를 파악하고, 공감대를 형성해 나가기 위한 의도로 기획되었습니다. 전시 기간 동안 심리, 안전 등을 주제로 하는 소방관과의 토크와 함께 즐기는 문화 프로그램이 진행됩니다.
전시는 한국예술종합학교 학생들로 구성된 문화예술창작기획팀인 FILO의 기획으로 시작되었습니다. FILO팀원 중 한 학생의 부친이 전직 소방관이며, 3년 전 세월호 침몰 사고 당시 헬기 구조작업 중 순직하신 소방관입니다. 이런 인연으로 구성된 FILO팀은 소방관들과 관련된 다양한 문제점들을 문화 예술 프로그램을 통해 일반인들에게 이해시키고 소통하고자 결속하여 활동을 해왔습니다. 본 전시는 FILO팀이 2016년 DAUM 스토리펀딩을 받음을 계기로, 이를 포함한 많은 후원자들의 후원으로 진행되는 것입니다.
왜 소방 폐장비인가? “소방 폐장비에는 그 자체로 화재현장에서 일어난 이야기의 흔적들이 담겨있다.” 폐장비가 담고 있는 무언의 이야기로부터 출발하여 타인의 생명과 재산을 보호하는 소방관의 ‘업’의 소중함을 다시금 생각해보는 기회를 공유하고자 합니다. 그리고 소방관 관련 핵심적 이슈인 심리적 트라우마, 소방관 처우 등에 관한 이야기를 예술가, 시민, 소방관의 시각에서 담아내고 소통하는 시간을 마련했습니다.

연희동 L153 Gallery에서 열리는 ‘First In Last Out-46?47!’ 전시 또한 소방관들과 시민들이 문화 프로그램을 통해 서로 소통하는 계기가 되길 희망하며 기획된 프로젝트입니다.
이번 전시는 소방관들이 화재현장에서 사용한 후 폐기된 장비들을 활용한 작품 전시 뿐만 아니라 소방관들이 근무 중에 겪는 심리적인 스트레스가 조금이라도 해소될 수 있도록 다양한 문화인들과 소방관, 시민들이 함께 하는 프로그램을 진행합니다. 이를 통해 소방관과 시민들이 만나서 함께 소통하는 시간을 통해 더 따듯한 공동체를 위한 초석을 쌓으려고 합니다. 이 프로그램은 전문 문화 후원자들(음정수, 김세호, 김정기, 홍성아, 김형욱,마미야카페, 료하코 레스토랑)과 소방 전문가인 박승균 소방심리전문가, 이 건 미군소방검열관, 오영환 소방관 등이 참여합니다.

이 전시는 FILO팀과 L153 Art Company가 함께 준비했으며Daum 스토리 펀딩(https://storyfunding.daum.net/project/9499)을 통해 여러 소방관들을 소개하고 소방관을 위한 문화 프로그램을 후원하는 시민들의 도움으로 진행됩니다. *이 전시는 다음스토리펀딩 후원자들과 119소방안전복지사업단,L153 ART COMPANY, 마미야, 료하코 등의 후원으로 제작되었습니다.

#작업 #Work #L153 #153gallery #연희동 #FILO #4647 #2017 #소방관 #소방관전시 #전시 #설치미술 #INSTALLATION #ART #firefighter #firefighterslife #fireman
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이제까지 인도에서 찍은 사진 중 가장 맘에 든다. 세련되게 뭉게트리지 않은 당당한 원색이 참 아름답다. 창문을 내려 기찻길을 찍으려 하지 않았다면 아마 전혀 자세히 보지 못했을 큰아이의 귀걸이나 ...
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이제까지 인도에서 찍은 사진 중 가장 맘에 든다. 세련되게 뭉게트리지 않은 당당한 원색이 참 아름답다. 창문을 내려 기찻길을 찍으려 하지 않았다면 아마 전혀 자세히 보지 못했을 큰아이의 귀걸이나 시선또한 너무 인상깊다. 오토바이가 길을 가득 매우고 추월은 기본이며 왼편으로 운전하고 다니는 낯선 도로위에서 나와 전혀 상관없는 수많은 사람들이 스쳐지나갔는데, 우연히 카메라에 담기게 되어 내 머릿속에 오래 남는 얼굴들도 특별하다. 고작 보름동안 지내며 언제 또 다시 돌아올까 하는 곳에서 스치는 많은 순간들이 그리 중요하지 않겠지 싶다가도, 내가 다 알지 못하는 하나님의 ... 이제까지 인도에서 찍은 사진 중 가장 맘에 든다. 세련되게 뭉게트리지 않은 당당한 원색이 참 아름답다. 창문을 내려 기찻길을 찍으려 하지 않았다면 아마 전혀 자세히 보지 못했을 큰아이의 귀걸이나 시선또한 너무 인상깊다. 오토바이가 길을 가득 매우고 추월은 기본이며 왼편으로 운전하고 다니는 낯선 도로위에서 나와 전혀 상관없는 수많은 사람들이 스쳐지나갔는데, 우연히 카메라에 담기게 되어 내 머릿속에 오래 남는 얼굴들도 특별하다. 고작 보름동안 지내며 언제 또 다시 돌아올까 하는 곳에서 스치는 많은 순간들이 그리 중요하지 않겠지 싶다가도, 내가 다 알지 못하는 하나님의 섭리 속에서 지금 이 시간은 무척 중요하겠지 하고 뒤돌아 생각이 든다. 내 자신을 가까이 들여다 봐도 행인을 멀리서 지켜봐도 결국 이해할 수 없는 것들 한가득인 우리들은 각자 참으로 신비한 모험을 하고 있구나. 사랑 그리고 진리 그 가운데 미지수는 너무도 많다. 그래서 늘 결론은 힘들어도 진부해도 한결같다. 지금보다 조금 더 사랑하고, 선하신 하나님을 더 경외하고, 어느 시간 어느 자리에서도 - 치열하고 갑갑한 일상 혹은 희망도 재미도 없어 보이는 미래를 마주할지라도- 이 두 가지를 포기하지 않는 것. #loveandtruth
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스위스여행 마지막 날 ㅜㅜ 준비를 너무 못하고와서 되는데로 다니게 되서 즐거웠던것도 아쉬웠던 것도 너무 많은 일정이었다. 여행 도중 알게 된 동생과 체르마트의 마테호른을 보러다녀왔다. 날은 ...
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스위스여행 마지막 날 ㅜㅜ 준비를 너무 못하고와서 되는데로 다니게 되서 즐거웠던것도 아쉬웠던 것도 너무 많은 일정이었다. 여행 도중 알게 된 동생과 체르마트의 마테호른을 보러다녀왔다. 날은 너무 좋은데 호른이만 딱 가려서 구름이 걷히지를 않아서 넘나 속상한 것 ㅠ.ㅠ 물가가 너무 비싼데다가 브레이크타임까지 걸려서 점심은 맥날ㅠ 한국보다 맛없고 비쌈 주의 스위스는 산이 높아 산악기차들이 많이 있는데, 금액은 비싸도 편안하게 경치구경하기에 너무나 좋다. 하염없이 밖을 바라보다보면 전망대에 도착한다. 다른 곳은 몰라도 스위스만큼은 ... 스위스여행 마지막 날 ㅜㅜ
준비를 너무 못하고와서 되는데로 다니게 되서 즐거웠던것도 아쉬웠던 것도 너무 많은 일정이었다.

여행 도중 알게 된 동생과 체르마트의 마테호른을 보러다녀왔다.
날은 너무 좋은데 호른이만 딱 가려서 구름이 걷히지를 않아서 넘나 속상한 것 ㅠ.ㅠ
물가가 너무 비싼데다가 브레이크타임까지 걸려서 점심은 맥날ㅠ
한국보다 맛없고 비쌈 주의😒😒😒😒😒 스위스는 산이 높아 산악기차들이 많이 있는데, 금액은 비싸도 편안하게 경치구경하기에 너무나 좋다. 하염없이 밖을 바라보다보면 전망대에 도착한다.☺☺☺ 다른 곳은 몰라도 스위스만큼은 꼭 가족들 데리고 오고싶다ㅠㅠ!

내일은 베네치아로 :))! #스위스 #체르마트 #마테호른 #토블론 #swiss #zermatt #mattehorn
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칼 오베 크라우스고르 <나의 투쟁> 작년에 옆자리 친구의 북유럽 여행기를 듣고 노르웨이에 가보고 싶어졌다. 관심이 생기니 관련 글들이 보였는데 노르웨이 독서 인구 반이 읽은 책에 관한 기사를 ...
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칼 오베 크라우스고르 <나의 투쟁> 작년에 옆자리 친구의 북유럽 여행기를 듣고 노르웨이에 가보고 싶어졌다. 관심이 생기니 관련 글들이 보였는데 노르웨이 독서 인구 반이 읽은 책에 관한 기사를 읽고 바로 주문했다. 베스트셀러에 대한 내 편견과 달리 내용은 진지하고 굉장히 두꺼운 데다 심지어 6권까지 있었다. 한국에는 3권까지 번역되어 있는데 나는 첫 번째만 읽었다. 작가의 자전적 소설인데 그냥 그렇게 부르기에는 스타일이 독특하다. 극적인 스토리가 없는데도 끊임없이 의심하고 두려워하는 작가의 고뇌가 그대로 드러난다. 제목 “나의 투쟁”이 어떤 함의를 지니고 있는지 ... 칼 오베 크라우스고르 <나의 투쟁>
작년에 옆자리 친구의 북유럽 여행기를 듣고 노르웨이에 가보고 싶어졌다. 관심이 생기니 관련 글들이 보였는데 노르웨이 독서 인구 반이 읽은 책에 관한 기사를 읽고 바로 주문했다. 베스트셀러에 대한 내 편견과 달리 내용은 진지하고 굉장히 두꺼운 데다 심지어 6권까지 있었다. 한국에는 3권까지 번역되어 있는데 나는 첫 번째만 읽었다. 작가의 자전적 소설인데 그냥 그렇게 부르기에는 스타일이 독특하다. 극적인 스토리가 없는데도 끊임없이 의심하고 두려워하는 작가의 고뇌가 그대로 드러난다. 제목 “나의 투쟁”이 어떤 함의를 지니고 있는지 다 읽고 나서야 알 수 있었다. 흔히들 글을 잘 쓰려면 벌거벗는 마음으로 눈치를 보지 말고 솔직히 적으라고 한다. 칼 오베는 그 이상을 보여준 거 같다. 살아온 인생을 처음부터 잘근잘근 고통스럽게 복기를 했다. 무엇이 그를 변하게 했는지는 정확하게 모르겠지만 인생의 어느 순간 파괴적인 혁신을 하기로 했다는 건 알 수 있었다. 영화 라쇼몽처럼 사람이라면 세상을 자기중심적으로 받아들일 수밖에 없다고 생각하는데 그는 최소한의 위선도 남겨두지 않았다. 사람들이 찌질하지만 오만한 그의 글에 반하지 않았나 싶다. #칼오베크나우스고르 #나의투쟁
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2일동안 잘 묵었습니당<span class="emoji emoji1f646"></span>🏻 나트랑-달랏-다시 나트랑으로 가는 버스안<span class="emoji emoji1f68c"></span> 3일째 일정 소화중>.< . 베트남은 불교국가인데 달랏은 80퍼가 천주교라고 한다. 또 오토바이도 생각보다 ...
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2일동안 잘 묵었습니당🏻 나트랑-달랏-다시 나트랑으로 가는 버스안 3일째 일정 소화중>.< . 베트남은 불교국가인데 달랏은 80퍼가 천주교라고 한다. 또 오토바이도 생각보다 많지 않았다. 그래도 적지는 않음ㅠ 산속에 있는 도시라서 공기가 넘넘 좋았다. 비도 자주오고 . #베트남 #달랏 #고산지대 #라달랏호텔 #2일째 #여행 #가족여행 #패키지 #일정출발전 #호텔앞 #찰칵 #하늘 #맑음 #꽃 #무보정 #iphone 2일동안 잘 묵었습니당🙆🏻
나트랑-달랏-다시 나트랑으로 가는 버스안🚌
3일째 일정 소화중>.<
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베트남은 불교국가인데 달랏은 80퍼가 천주교라고 한다. 또 오토바이도 생각보다 많지 않았다. 그래도 적지는 않음ㅠ 산속에 있는 도시라서 공기가 넘넘 좋았다. 비도 자주오고😄
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#베트남 #달랏 #고산지대 #라달랏호텔 #2일째 #여행 #가족여행 #패키지 #일정출발전 #호텔앞 #찰칵 #하늘 #맑음 #꽃 #무보정 #iphone
 #여행스타그램<span class="emoji emoji2708"></span>️ #홍콩 #4일째 #성림거 #운남쌀국수 #랭함플레이스 #몽콕 #레고스토어 #레이디스마켓 #파이사노스피제리아 #허유산망고쥬스<span class="emoji emoji1f379"></span> #템플스트리트 #스파이시크랩 ...
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#여행스타그램️ #홍콩 #4일째 #성림거 #운남쌀국수 #랭함플레이스 #몽콕 #레고스토어 #레이디스마켓 #파이사노스피제리아 #허유산망고쥬스 #템플스트리트 #스파이시크랩 #너츠포드테라스 #야경 마카오 크리로 늦게시작한 4일째아침으로 성림거 운남쌀국수먹고 몽콕역으로가서 랭함플레이스에있는 레고스토어 구경하고 바로 레이디스마켓으로갔다 부르는값의 반으로 깍아야 본전이라고 할정도로 바가지가심함 물건은 죄다 짝퉁임ㅎㅎ 피자가너무 먹고싶어 늦은점심으로피자먹고 허유산 맹고주스로 입가심하고 템플스트리트마켓으로 넘어갔다. ... #여행스타그램✈️ #홍콩 #4일째 #성림거 #운남쌀국수 #랭함플레이스 #몽콕 #레고스토어 #레이디스마켓 #파이사노스피제리아 #허유산망고쥬스🍹 #템플스트리트 #스파이시크랩 #너츠포드테라스 #야경
마카오 크리로 늦게시작한 4일째아침으로 성림거 운남쌀국수먹고 몽콕역으로가서 랭함플레이스에있는 레고스토어 구경하고 바로 레이디스마켓으로갔다 부르는값의 반으로 깍아야 본전이라고 할정도로 바가지가심함 물건은 죄다 짝퉁임ㅎㅎ
피자가너무 먹고싶어 늦은점심으로피자먹고 허유산 맹고주스로 입가심하고 템플스트리트마켓으로 넘어갔다. 물건과 흥정방식은 변함없지만 레이디스마켓에 비해 규모가조금작고 값이싼편임 여기에오면 꼭먹어봐야한다는 스파이시크랩도 먹었는데 나쁘지않은 맛이었다 개피곤했지만 홍콩에서의 마지막 밤이 아쉬워서 너츠포드테라스에서 마티니랑 감튀마셨다 이제 홍콩야경 안녕...✋️
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치앙마이는 맛집보다는 트렌디한 까페가 많다. 나무.꽃.가구들이 조화롭고 예뻐서 뜨겁거나 비가와도 오토바이타고 동네 구경하는 재미가 있다<span class="emoji emoji1f618"></span> . 예전에 아편공화국을 둘째공주가 ...
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치앙마이는 맛집보다는 트렌디한 까페가 많다. 나무.꽃.가구들이 조화롭고 예뻐서 뜨겁거나 비가와도 오토바이타고 동네 구경하는 재미가 있다 . 예전에 아편공화국을 둘째공주가 커피지대로 바꾸며 세계적인 커피생산지가 됐다고^^ . 님만해민거리는 한국의 가로수길 아이베리 까페는 한국의 유재석이라 불리는 태국 개그맨가게라고. . . . #까페 #커피 #치앙마이 #방콕 #chiangmai #thailand #zipline #junglezipline #guerrilla #travel # #backpacking #방콕여행 #태국 #여행 #급여행 #선팔 #맞팔 #셀스타그램 #일상 #님만해민거리 #가로수길 치앙마이는
맛집보다는 트렌디한 까페가 많다.
나무.꽃.가구들이 조화롭고 예뻐서
뜨겁거나 비가와도 오토바이타고
동네 구경하는 재미가 있다😘
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예전에 아편공화국을 둘째공주가 커피지대로 바꾸며 세계적인 커피생산지가 됐다고^^
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님만해민거리는 한국의 가로수길
아이베리 까페는 한국의 유재석이라 불리는 태국 개그맨가게라고. .
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#까페 #커피 #치앙마이 #방콕 #chiangmai #thailand #zipline #junglezipline #guerrilla #travel # #backpacking #방콕여행 #태국 #여행 #급여행 #선팔 #맞팔 #셀스타그램 #일상 #님만해민거리 #가로수길
“심문이 오래 걸린 까닭은, 카타리나 블룸이 놀랄 정도로 꼼꼼하게 모든 표현을 일일이 검토했고, 조서에 기록된 문장을 하나하나 큰 소리로 읽어 달라고 했기 때문인 것으로 밝혀졌다. 예를 들어 ...
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“심문이 오래 걸린 까닭은, 카타리나 블룸이 놀랄 정도로 꼼꼼하게 모든 표현을 일일이 검토했고, 조서에 기록된 문장을 하나하나 큰 소리로 읽어 달라고 했기 때문인 것으로 밝혀졌다. 예를 들어 앞 장에서 언급된 남자들의 치근거림이 처음에는 조서에 다정함으로, 즉 “신사들이 다정하게 대했다”라는 식으로 기록되었다. 이에 대해 카타리나 블룸은 몹시 분노하며 있는 힘을 다해 반대했다. 개념 정의를 두고 그녀와 검사들 혹은 그녀와 바이츠메네 사이에 본격적인 논쟁이 벌어졌다. 카타리나는, 다정함은 양쪽에서 원하는 것이고 치근거림은 일방적인 행위인데 항상 후자의 경우였노라 ... “심문이 오래 걸린 까닭은, 카타리나 블룸이 놀랄 정도로 꼼꼼하게 모든 표현을 일일이 검토했고, 조서에 기록된 문장을 하나하나 큰 소리로 읽어 달라고 했기 때문인 것으로 밝혀졌다. 예를 들어 앞 장에서 언급된 남자들의 치근거림이 처음에는 조서에 다정함으로, 즉 “신사들이 다정하게 대했다”라는 식으로 기록되었다. 이에 대해 카타리나 블룸은 몹시 분노하며 있는 힘을 다해 반대했다. 개념 정의를 두고 그녀와 검사들 혹은 그녀와 바이츠메네 사이에 본격적인 논쟁이 벌어졌다. 카타리나는, 다정함은 양쪽에서 원하는 것이고 치근거림은 일방적인 행위인데 항상 후자의 경우였노라 주장했다. 심문에 참여한 신사들이, 그런 것은 모두 그리 중요하지 않으며 심문이 보통보다 더 오래 걸리면 그건 그녀 탓이라고 말하자, 그녀는 치근거림 대신 다정함이라고 쓰여 있는 조서에는 절대 서명할 수 없다고 했다. 그 차이가 그녀에게는 결정적인 의미를 지니는 것이며, 그녀가 남편과 헤어진 이유 중 하나도 이와 관련 있다는 것이었다. 남편이 다정한 적이라고는 한 번도 없었고 늘 치근거렸다 했다.”
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“그녀는, “왜 그런 결말이 날 수밖에 없었을까요? 왜 그런 일이 일어났을까요?”라고 말했다고 한다. 그런데 그는 <<차이퉁>>에는 이렇게 썼다. “그런 일이 일어날 수밖에 없었듯이, 그렇게 끝날 수밖에 없었겠지요.” 블룸 부인의 진술을 다소 바꾼 것에 대해 그는 기자로서 ‘단순한 사람들의 표현을 도우려는’ 생각에서 그랬고, 자신은 그런 데 익숙하다고 해명했다.”
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하인리히 뵐 [카타리나 블룸의 잃어버린 명예]는 무엇보다 언론의 폭력에 대한 이야기고, 그 점에서 그녀에게 살해당하는 기자에 대해 실제로 일말의 동정도 느껴지지 않는다는 것이 놀라운 일은 아닐지도 모르겠다. 작가가 활동한 전후 독일의 시대적 정황을 반영하고 있지만, 누구나 기사스러운 것을 써서 배포할 수 있고 그것이 매우 빠른 속도로 빠져 나가면서 언론의 개념 자체가 바뀐 지금은 더욱더 일어날 수 있는 일을 다룬다. 치근대는 ‘신사들’의 구애를 거절하는 매력적이고 순박한 가사 도우미 여성이 겪는 비극이라는 점에서도 현재적인데, 그래도 그 갈등의 시작점에 한눈에 반하는 뜨거운 사랑이 있었다는 것은 고풍스러운 부분인지도. 우연히 범죄자와 사랑에 빠져서 본의 아니게 그의 도피를 도운 여성이 황색 언론과 ‘신사들’ 때문에 결국 살인자가 되고 만다는 줄거리는 단순하지만, 그것을 풀어나가는 서술 방식과 곳곳에 등장하는 유머가 재미있다.
#북스타그램 #밑줄
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**홍대 월향에서 [맛있는 이벤트] By 장은실편집장_맛있는 책방 [망원다이닝_1st 바삭마차 팝업] 맛있는 이벤트로 오랜만에 인사드립니다. 지난 번 맛있는 책방에서 진행한 ...
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**홍대 월향에서 [맛있는 이벤트] By 장은실편집장_맛있는 책방 [망원다이닝_1st 바삭마차 팝업] 맛있는 이벤트로 오랜만에 인사드립니다. 지난 번 맛있는 책방에서 진행한 [은실이와 히데코의 술집]이 5일간 400여명의 손님 분들이 다녀가셨을 정도로 큰 성황을 이뤘는데요! 올해 두 번째 진행하는 맛있는 이벤트는 과연 어떤 행사일까요! 올 초부터, 망원시장을 참 많이 다녔습니다. 집 근처이기도 하고 그곳에서 벌어지는 여러 일들이 많아 장도 볼겸 곳곳을 찾아 다녔는데요! 요즘 재래 시장의 분위기가 무척 활기차고 밝은 느낌이더라고요, 이유인즉슨 ... **홍대 월향에서 [맛있는 이벤트]
By 장은실편집장_맛있는 책방 [망원다이닝_1st 바삭마차 팝업]

맛있는 이벤트로 오랜만에 인사드립니다. 지난 번 맛있는 책방에서 진행한 [은실이와 히데코의 술집]이 5일간 400여명의 손님 분들이 다녀가셨을 정도로 큰 성황을 이뤘는데요! 올해 두 번째 진행하는 맛있는 이벤트는 과연 어떤 행사일까요!

올 초부터, 망원시장을 참 많이 다녔습니다. 집 근처이기도 하고 그곳에서 벌어지는 여러 일들이 많아 장도 볼겸 곳곳을 찾아 다녔는데요! 요즘 재래 시장의 분위기가 무척 활기차고 밝은 느낌이더라고요, 이유인즉슨 주변 상인 분들과 어울리며 함께 상생의 길을 찾는 젊은 사장님들이 부쩍 늘어서인데요!

그중에서도 돈까스집 [바삭마차]는 매일 끊임없이 줄이 이어질만큼 초대박을 터뜨린 곳입니다. 국내산 품질 좋은 돼지고기를 매일 신선하게 만들어 바로 튀겨 파는 돈까스, 적게는 2000원에서 3500원까지 엄청 합리적인 가격으로 고품질의 돈까스를 맛볼 수 있는 곳이죠. 그래서 이곳은 매일 손님들의 발길로 문전성시를 이루는데요!

이 바삭마차를 만든 장본인은 바로 수년간 파인다이닝 레스토랑에서 요리사로 근무했던 ‘양수현 셰프’입니다. 그는 어떻게 레스토랑을 그만두고 시장을 무대로 돈까스를 메인 메뉴로 선택했을까요? 여러 창업아이템을 찾던 중에 즉석에서 만들 수 있고, 경기를 타지 않는 아이템이고, 무엇보다 많은 분들이 반찬 혹은 간식으로 선호하는 메뉴이지만 시장에서는 잘 볼 수 없는 메뉴임을 착안했다고 합니다. 그리고 [바삭마차] 라는 이름에서 알 수 있듯, 단순히 돈까스만 파는 것이 아니라 ‘세상의 바삭한 모든 것을 제공하는 가게’ 라는 콘셉트로 셰프가 직접 개발한 롤까스, 미트볼, 해산물까스 등 다양한 메뉴들을 판매하고 있습니다.
망원시장을 다니며 바삭마차에서 파는 맛있는 돈까스를 먹을 때마다 아, 뭔가 밥도 같이 먹고, 맥주도 한잔 하고, 셰프의 스페셜한 메뉴도 한 두가지씩 곁들이며 이 돈까스를 먹으면 얼마나 좋을까 생각을 하다가, 셰프님께 우리 바삭마차 다이닝 한번 해볼까요? 제안을 드렸는데 너무나 흔쾌히 OK를 해주셨습니다!

그래서 준비했습니다! 이번 주 일요일 홍대 월향에서 [바삭마차 다이닝]을 엽니다.

바삭마차 돈까스 정식이 15,000원(돈까스 3장 선택, 밥, 국, 샐러드 포함)
양수현 셰프가 새롭게 개발한 스리라차 볶음 누들과 오직 바삭마차 다이닝에서만 맛볼 수 있는 스페셜 돈까스 Set 12,000원
셰프의 특선 디저트 아이스크림까스 5,000원
글로만 읽어도 저절로 군침이 도는 이 메뉴들을 홍대 월향에서 만나보세요! 다양한 와인과 신선한 생맥주, 막걸리도 준비되어있습니다. 모두 잔술로 팔아요!!^^ 예약은 아래 링크에서 확인 부탁드립니다!

https://bit.ly/2KELuu1(프로필링크)

예약금 5천원
5월 13일 일요일 12시 / 2시 / 4시 / 6시 /8시 총 다섯 타임, 각 타임 30명 한정
장소 홍대 월향 (마포구 서교동 332-30) ** 망원다이닝을 주제로 앞으로 맛있는 이벤트는 계속 됩니다! 많은 관심 부탁드려요!
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_ . . 아띠x팥톡스 [단독공구 최.저.가 ] . 두근두근<span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f493"></span> . 드디어 제가 그동안 꾸준히 먹었던 #팥톡스 방금 오픈했어요<span class="emoji emoji1f606"></span> 8/20(월)~22(수)까지 단 3일만 ...
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_ . . 아띠x팥톡스 [단독공구 최.저.가 ] . 두근두근 . 드디어 제가 그동안 꾸준히 먹었던 #팥톡스 방금 오픈했어요 8/20(월)~22(수)까지 단 3일만 진행되어요🏼‍♀️🏼‍♀️ . 프로필링크 사이트로 업데이트 무료배송🏻. 단독공구가로 최저가로 진행되며 2번 구입시 더 할인율이 높아져요🏻 . . 오늘부터 소개할 제품은 제가 꾸준히 먹어보고 소개해 드리는 아이밀 #팥톡스 에요 🤗🧡 . 팥톡스를 처음 접하게 된 계기는 SNS에 #붓기차 라는 아이템이 굉장히 유행을 하더라구요. 그래서 ... _
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아띠x팥톡스 [단독공구 최.저.가 ]
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두근두근💓💓
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드디어 제가 그동안 꾸준히 먹었던 #팥톡스 방금 오픈했어요😆
8/20(월)~22(수)까지 단 3일만 진행되어요🙋🏼‍♀️🌸🙆🏼‍♀️
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💛단독공구가로 최저가로 진행되며 2번 구입시 더 할인율이 높아져요👍🏻✨
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오늘부터 소개할 제품은 제가 꾸준히 먹어보고 소개해 드리는 아이밀 #팥톡스 에요 🤗🧡
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팥톡스를 처음 접하게 된 계기는 SNS에 #붓기차 라는 아이템이 굉장히 유행을 하더라구요. 그래서 붓기차를 또 폭풍검색을 해봤죠!! 다양한 제품부터 한약재에...호박즙 까지 붓기에 좋은 제품들이 이렇게 많을줄이야....붓기가 빠지는 차라니.. 정말 혹하더리구요. 제가 정말 잘 붓는 체질이거든요ㅠㅠ
아띠스토리 쇼핑몰을 운영하면서부터 밤도 수없이 새고 밤낮이 바뀐 생활도 오래하면서 늦은 작업이 많다보니 야식을 먹고 시간에 쫓기니 한번 먹을때 폭식을.... 불규칙한 식습관으로 아침에 일어나면 붓기가 엄청 심했어요.ㅠㅠ 촬영을 매일 해야하기에 일어나서 씻고 화장하고 바로 촬영을 하면 붓기때문에 사진이 너무 안이쁘더라구요ㅠㅠ 그래서 보통 붓기 빠지고 저녁에 촬영을 많이 했어요ㅠㅠ저녁이 되야 조금이라도 사진이 더 예쁘게 나와서 밤에 더 많이 찍게 되더라구요.
(피부도 예민해서 진정도 시켜야하고 붓기까지 더하니...ㅠㅠ)그래서 저희 사이트엔 밤사진이 많다는...ㅋㅋ??😂여름이 되면 특히 해 있을때 촬영하는게 예뻐서 여름 해외촬영전에 먹어보고 싶어서 붓기에 좋다는 붓기차를 엄청 검색했었어요. 해외촬영엔 무조건 일찍부터 촬영해야하거든요.
다양한 제품들 중에 팥톡스를 PICK!! 하게 된 이유는 아무래도 여러 성분이 섞인것보다는 팥과 천일염으로만 된 제품이 좀 더 안전할 것 같아서였어요. (그리고 다른 붓기차에 비해 저렴해서 시작할때 부담없었어요^^)
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그럼 이제 팥톡스 제품 소개 해드릴게요.🤗🌸 .
아이밀 팥톡스는 특허받은 공정으로 만들어서 비리거나 떫은 맛이 안나서 좋았어요. 삶고, 말리고, 3번에 거쳐 분쇄하고. 속까지 완전히 익혀서 분쇄된 제품이라 우리가 흔히 생각하는 일반 팥 제품보다 색이 좀 연해요. .
가장 좋았던건 #국내산팥 으로만 만들어서 안심하게먹을 수 있고 원료가 팥과 천일염밖에 안들어가 있어서 더 믿음직 하더라구요. .
또 공구 준비하면서 팥의 효능을 좀 찾아봤더니 붓기나 다이어트에만 좋은줄 알았는데 생각보다 효능이 다양하더라구요.
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⭐️팥의 효능⭐️
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팥은 탄수화물, 단백질, 당질, 미네랄, 비타민 등 몸에 유익한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어서 영양을 보충하는 식재료로 많이 사용한다고 해요. 쌀밥을 주식으로 하는 한국인에게 부족하기 쉬운 영양소인 비타민 B1이 풍부하며 항산화물질인 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어서 활성산소 제거에 탁월한 효능이 있데요!! 나트륨을 배출하는데 도움을 주는 칼륨이 풍부하여 부종에도 탁월한 효과가 있다고 해요. .
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🍒피로회복 .
⭐️부종제거
🍒변비해소
⭐️숙취해소
🍒노화예방
⭐️다이어트
🍒탈모개선
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다른분들은 다이어트를 위해 드시는분도 많으시지만 저는 오로지 촬영전에 붓기를 좀더 빨리 빼고 싶어서 먹게 된 팥톡스예요.저는 아침에 일어나면 얼굴이 정말 많이 붓는데 특히 (눈두덩이가 엄청 부어요😭)저녁에 자기전에 한포 물에 타먹고 일어나서 한포 물에 타먹었더니 드라마틱한 효과보다는,확실히 안먹었을때보다 붓기가 덜해서 지금까지 만족하며 계속 먹고 있어요^^
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이미 많은 분들이 드시고 계셔서 후기도 엄청 많더라구요. #아이밀팥톡스 또는 #팥톡스 태그 눌러서 확인해 보셔도 좋을것 같아요🙈🌸
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🌸아띠뷰티 ✔️단독판매 ✔️쿠팡보다 더 저렴하게, ✔️좋은구성으로 20.21.22일 단 3일만 어디에도없는 최저가로 만나뵐께요 🤗🧡
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더 자세한 설명과 구성은 #아띠뷰티 에서 소개해 드릴께요😊
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#아띠스토리x아이밀 [팥톡스]
#아띠_뷰티
#붓기차
#attystory #아띠스토리 #일상 #뷰티공구
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록
국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다.
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※ 각종 구조변경, 환경검사를 보다쉽고 빠르게 대행하여 드립니다.
☆찾아오시는길☆
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#더모스코 #themosko #mosko #italmoto #이탈모토 #peugeot #piaggio #djang #medlly #beverly #vespa #푸조 #베스파 #잔고 #피아지오 #비버리 #메들리 #에바종 #에바종스포츠 #알릐르 #헤리티지 #primavera #lx125 #sprint #gts125ie #gts300 #일상 #오토바이
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<span class="emoji emoji1f30f"></span> #GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> · <span class="emoji emoji2714"></span>️여행천재<span class="emoji emoji2708"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (<span class="emoji emoji1f4cd"></span>현위치 ...
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#GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다 · ️여행천재️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능) ️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능 ️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가 ️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행 · ️배짱천재 ️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활 ️남극, 북극권, 적도, ... 🌏 #GO100ASIA #에어아시아
이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다🙈🙏
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✔️여행천재✈️
▫️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (📍현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능)
▫️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능
▫️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가
▫️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행
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✔️배짱천재💪
▫️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활
▫️남극, 북극권, 적도, 해발 5000m 이상 고지대, 아마존 정글, 블루홀 다이빙 등 모험
▫️세계에서 가장 위험한 나라 베네수엘라, 죽음의 길 데스로드 등에서 살아 돌아온 생존왕
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✔️언어천재🗣
▫️영어/스페인어는 억양없이 유창하게 구사, 불어/포어/일어/노어 어설프게 구사 가능
▫️바디랭귀지는 천재적인 연기력과 섬세한 표현력으로 완벽하게 구사 가능
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✔️지식천재📚
▫️고교시절 및 대학시절 모 방송 프로그램 퀴즈왕 출신의 잡지식인
▫️세계 각 나라 문화 예술 역사 언어 관련하여 대체로 통달
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✔️소통천재👥
▫️홀로 여행을 떠나더라도 항상 로컬이나 다른 여행자들과 같이 노는 미친 친화력
▫️미대륙 횡단, 아이슬란드 일주 시에 4인 이상 그룹을 섭외하고 이끄는 미친 리더십
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✔️트리비아👨‍🎓
▫️그레이트 베리어 리프, 갈라파고스 등 해외명소 스쿠버 경험, 어드밴스드 자격증 보유
▫️스노우보드, 스카이다이빙, 무서운 놀이기구 등 높은데서 타는 거 매우 좋아함
▫️전 세계 그 어떤 음식도 한그릇 뚝딱. 특이한거 먹어보는거 선호. 한식 없이도 잘 삼
▫️여행 사진 촬영에 혼신을 다 하는 st. 진성 인스타충
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✔️지원사유✍️
무한경쟁사회의 치열한 일상 속에서 무기력하게 살아가는 또래 청년들에게 꿈을 쫓으며 사는 삶에 대한 희망을 보여주겠다는 생각으로 무작정 퇴사를 하고 1년 5개월째 세계일주 여행을 하고있습니다. 타고난 역마살과 보헤미안 소울로 대학생 시절부터 7대륙 곳곳을 배낭여행하며 다른 곳에서는 하지 못 할 소중한 경험들을 하고 있는데, 정작 그동안 아시아의 여행지는 가깝다는 이유로 미루면서 몇군데 가보지 못 했습니다. 이번 에어아시아와 함께하는 기회를 통해 100개도시를 여행하며 더더욱 알찬 방식으로 동시대를 살아가는 사람들에게 저의 여행을 보여주고 싶습니다. 오랜 배낭여행 경험과 노하우, 그리고 제가 가진 스토리텔링 능력으로 에어아시아가 취항하는 도시와 이번 캠페인을 더 빛나게 하고 싶어요!🤗💕
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➕사진설명🖼
① 칠레 이스터 섬 모아이 석상
② 미대륙 자동차 횡단 중 유타 모뉴먼트 밸리 근처 포레스트검프 포인트 걷기
③ 볼리비아 우유니 소금사막 하이파이브
④ 영국 런던 애비로드 비틀즈식 횡단보도 건너기
⑤ 아르헨티나 이과수 폭포수 온몸으로 맞기
⑥ 아르헨티나 부에노스아이레스 탱고 강습 후 디너쇼에 급 불려나와서 공연하기
⑦ 쿠바 하바나 우나나 핲옵마핥잊인 하바나 우나나
⑧ 캐나다 옐로우나이프 오로라 헌팅
⑨ 벨리즈 그레이트 블루홀 경비행기 투어
⑩ 스페인 안달루시아 프리힐리아나 마을 산책
#throwback #WorldTravel #InstaTravel #여행스타그램 #세계일주 #여행에미치다
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. 시기적으로, 심리적으로 필요한 시간이 될 것 같아 월요일을 통채로 비웠다. KT&G 상상마당 음악 영화제 중 사카모토 류이치의 작품들이 3편이 연달아 상영이 되는 요일을 찾아 예매를 했다. ...
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. 시기적으로, 심리적으로 필요한 시간이 될 것 같아 월요일을 통채로 비웠다. KT&G 상상마당 음악 영화제 중 사카모토 류이치의 작품들이 3편이 연달아 상영이 되는 요일을 찾아 예매를 했다. 3편의 영화를 연달아 관람하는 사치는 내게 주는 선물로. . 아마도 10살도 채 되지 않았던 나이에 아버지와 함께 보았던 영화로 기억한다. ‘마지막 황제, The Last emperor’. 책으로도 몇번이고 완독을 했었고 영화도 반복해서 꽤 보았지만, 30여년만에 다시 보는 영화에서 새로운 구석이 참 많이 발견되었다. 교수님의 독기어린 눈빛과 참된(?) 연기 또한 ... .
시기적으로, 심리적으로 필요한 시간이 될 것 같아 월요일을 통채로 비웠다. KT&G 상상마당 음악 영화제 중 사카모토 류이치의 작품들이 3편이 연달아 상영이 되는 요일을 찾아 예매를 했다. 3편의 영화를 연달아 관람하는 사치는 내게 주는 선물로.
.
아마도 10살도 채 되지 않았던 나이에 아버지와 함께 보았던 영화로 기억한다. ‘마지막 황제, The Last emperor’. 책으로도 몇번이고 완독을 했었고 영화도 반복해서 꽤 보았지만, 30여년만에 다시 보는 영화에서 새로운 구석이 참 많이 발견되었다. 교수님의 독기어린 눈빛과 참된(?) 연기 또한 매력적인 MSG. 이 영화 이후로 존론은 다른 배역에 몰입이 되지 않는다는 아쉬움까지..
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CODA 의 경우는 부분 영상을 사전에 본 적이 있었다. 마지막 내한공연에서도 어느 정도 예견(?)할 수 있었던 교수님의 ‘음’에 대한 집요한 탐구 그리고 원하던 음을 찾아냈을 때의 그 환희에 찬 표정은 잊을 수 없을 정도. 비록 대중들은 귀에 살포시 들려오는 몇몇 작품(rain 이나 merry x-mas...같은)에 익숙해져 있다보니 YMO시절의 뿅뿅 뮤직의 연장선 상이라 사료되는 지금의 작품들이 무척이나 난해할 수 있을 듯 했다.
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그 최정점은 아마도 async 일 것이다. 뉴욕에서 20명 남짓의 관객들에게만 허용되었던 공연 실황을 스크린으로 바라보면서 일상에서 집요하게 모아온 소리, 북극권에서 얻어온 가장 순수한 얼음수의 소리 같은, 들이 그에게는 언어이기도 영상이기도 했음을 이해했다. CODA 에서도 언급되었고 async에서도 연주했던 베르나르도 베르톨루치의 The Sheltering Sky의 마지막 부분. 폴 보울스(Paul Bowles)가 직접 낭독한 문장들이 10개국의 언어로, 음으로 표현되었다. 안드레이 타르코프스키가 남긴 7편의 영화 중 인상 깊은 장면을 떠올려가며 만들어 낸 자연의, 행위의 소리들이 그의 손길로 다시 가다듬어 졌다.
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일본인으로서의 집요한 탐구력과 실행력일까? 태생을 넘어선 그의 행동 반경과 필드가 시너지를 일으킨걸까. 물론 그는 천재일지도 모르겠다. 여담이지만 마지막 황제에서 그가 분한 인물과 현실에서 사회활동과 환경운동에 참여하고 있는 모습이 계속 야릇하게 겹쳐오더라. 생각이 조금 깊어진 부분.
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오랜만에 의식의 흐름이 꼬리에 꼬리를 물며 자유로이 유영하던 시간이었다. 이제 야근을 해야한다는 것 빼곤 완벽한 하루.
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#sakamotoryuichi #덕심충만 #빵요정추천 #마지막황제 #thelastemperor #코다 #coda #에이싱크 #async #상상마당 #음악영화제 @csangsangmadang @skmtgram
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95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에 돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을 입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 ...
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95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에 돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을 입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 있을 때에 해결책의 일환으로 강동구 내에 중국음식점 업주들을 모아 #강동구중식업연합회 를 만들었습니다. 동별분회를 만들어 지역별 모임을 만들고 상도의를 지키며 친목을 제고하기 위한 체육대회와 야유회 등으로 친목을 다져 나가고 있을 때에 IMF 사태가 일어났습니다. 이 때에 방학 중에 학교급식이 끊겨 집에서 굶고 있는 결식아동들이 강동구에만 500여 명에 달했습니다. 그럴 ... 95년 강동구 음식업 지회장 초임시절에
돈지파동으로 중국음식점들이 큰 타격을
입었습니다. 설상가상으로 업소간 거짓 전화주문, 끼워팔기 등 제살 파먹기식 과당경쟁으로 힘들어 하고 있을 때에 해결책의 일환으로 강동구 내에 중국음식점 업주들을 모아 #강동구중식업연합회 를 만들었습니다.

동별분회를 만들어 지역별 모임을 만들고 상도의를
지키며 친목을 제고하기 위한 체육대회와 야유회 등으로 친목을 다져 나가고 있을 때에 IMF 사태가 일어났습니다.

이 때에 방학 중에 학교급식이 끊겨 집에서 굶고 있는
결식아동들이 강동구에만 500여 명에 달했습니다.

그럴 때에 경제적으로도 넉넉하지 못한 중국집 사장님들이 업소 근처의 결식아동들을 맡아
이들에게 방학중에 무료로 식사를 제공하고
숫기가 없어 밥먹으러 오지 못하는 아이들에게는
직접 집에 배달까지 해줘가며 적어도 강동구에서는 방학 때 결식아동들은 없게 했습니다.

이런 미담이 알려지면서 뒤늦게 타 지역에서도
방학중 결식아동들에게 기관단체 예산으로 급식을
제공했지만,
강동구 만큼은 순수한 중국음식점 사장님들의
훈훈한 인정으로 급식을 해결했습니다.

이후에는 배달 오토바이를 이용해 영업 종료 후에
자율방범 순찰을 돌았으며
전국의 재난재해 지역과 군부대, 소록도 환우들에게 출동해 수천 그릇씩의 사랑의 자장면을 제공했으며
북한의 수재 피해지역에는 페인트를 개성에 가서
직접 전달하기도 했습니다.

이제는 전국적으로 유명해진 최고의 봉사단체가 되었으며 서울시로 부터 사랑의 밥차를 제공 받아
전국을 누비는 사랑의 기동타격대가 되었습니다.

강동구 지회장을 떠난 지금도 이 단체 만큼은
제 가슴에 큰 자부심으로 남아 있습니다.

어제는 이 단체 창립 때 부터 주도적으로 이끌어
주신 정관훈 2대 회장님의 요청으로 이집 따님의
혼사에 흔쾌히 주례를 맡았습니다.

많은 봉사활동으로 덕적을 했으니 따님 부부도
후덕한 삶을 이어가길 바라며 암사동 #해안반점 도
더욱 더 번성하기를 기원합니다. *결혼식 주례를 서준 부부가 20 쌍이 넘었습니다.
이들 모두 행복한 가정 이루어 나가길 간절히 기원합니다.
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. 출장으로 긴 시간 자리를 비운 후 6월의 마지막 일정으로 잡혔던 ‘2018 콘텐트 마케팅 아시아 포럼 2018 content marketing Asia forum’ . ‘마케팅’이라는 ...
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. 출장으로 긴 시간 자리를 비운 후 6월의 마지막 일정으로 잡혔던 ‘2018 콘텐트 마케팅 아시아 포럼 2018 content marketing Asia forum’ . ‘마케팅’이라는 단어와 아주 가깝지만 아주 멀어지고 싶어하는 일을 하는 사람이다보니 과연 이 포럼 속에서 과연 어떠한 이야기를 던질 수 있을까 고민이 되었던 것은 사실이다. 그래서 더욱이 ppt를 만드는데 그토록 오래, 어렵게 붙잡고 있었던 것일 수도. . 스브스뉴스의 하대석 기자님, 중앙일보 ‘더, 오래’의 정경민 부국장님의 pt를 정신없이 메모장에 타이핑해가며 들었다. ... .
출장으로 긴 시간 자리를 비운 후 6월의 마지막 일정으로 잡혔던 ‘2018 콘텐트 마케팅 아시아 포럼 2018 content marketing Asia forum’
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‘마케팅’이라는 단어와 아주 가깝지만 아주 멀어지고 싶어하는 일을 하는 사람이다보니 과연 이 포럼 속에서 과연 어떠한 이야기를 던질 수 있을까 고민이 되었던 것은 사실이다. 그래서 더욱이 ppt를 만드는데 그토록 오래, 어렵게 붙잡고 있었던 것일 수도.
.
스브스뉴스의 하대석 기자님, 중앙일보 ‘더, 오래’의 정경민 부국장님의 pt를 정신없이 메모장에 타이핑해가며 들었다. 이미 나도 속해있거나 행하고 있는 행동들이 멋진 전문용어가 되어, 똑떨어지는 사례를 덧입어 이야기되고 있었다. 그리고 조영신 박사님의 촌철살인의 분석력과 토론 진행은 더욱이. 3일동안의 포럼 일정들을 촘촘하게 듣고 소화해내는 관람객들이 정말 대단해보였다.
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우선 나는 앞선 발제자 두 분들과는 사뭇 다른 ‘번외편’을 이야기 한 것 같아 그 후의 토론에서도 내 마음은 한참을 겉돌아 있었다. 내 스스로를 콘텐츠화 해서 회사를 운영하기로 마음 먹은데까지 마케팅 관점에서 가장 중요히 여기는 ‘수익화’ 부분에 대한 거부감이 있었다. 그리고 근래의 나는 트렌드 보다는 스스로 만들어 낸, 옹골찬 고집이 더해진, 방향을 향해 내달리고 있기 때문이다. 다른이들이 구획해 놓은 기준이나 공간을 채우는 일은 내게는 참 어려우니 하던대로 쭈욱 걸어나가는 걸로.
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마침 오늘 7월 1일은 김혜준 컴퍼니 창업 3주년이 되는 날. 사업자를 낸 다음날 아침, 눈을 뜨며 느꼈던 숨막히는 부담감은 여전히 얕은 스트레스로 바뀌어 주욱 이어지고 있지만, 지금 내가 하고 있는 일에 느끼는 즐거움과 기쁨에 비하면 먼지같은 감정인 듯 하다. 그래서 또 새로운 하반기의 스케줄 표에 하나 하나 메모를 채워가고 있다.
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그리고 여전히 김혜준 컴퍼니는 많은 분들에게 좋은 에너지와 힘, 도움을 받으며 늦된 성장을 하고 있다. 감사한 마음을 잊지 않고 차근 차근 갚아나가도록 하자.
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#김혜준컴퍼니 #세살 #내일부터네살 #4년차자영업자 #김비서힘내라 #김대표열심히해 #contentmarketingasiaforum #kimhyejooncompany #3rdanniversary
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[은퇴기념여행배 1차 홈파티] 어머니가 은퇴를 하셨다. 아부지는 벼르고 있던 여행을 이때다 하고는 바로 유럽여행티켓을 사셨다. 나도 이때다 하고 홈파티를 열었다. 이때다. 우선 술을 ...
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[은퇴기념여행배 1차 홈파티] 어머니가 은퇴를 하셨다. 아부지는 벼르고 있던 여행을 이때다 하고는 바로 유럽여행티켓을 사셨다. 나도 이때다 하고 홈파티를 열었다. 이때다. 우선 술을 모았다. 맥주부터 시작해 위스키, 리큐르 등등. 나 먹으려고 하던거 아니였냐고? 노코멘트 하겠다. 이날에 앞서 부장님이랑 pre-홈파티를 개최했다. 새벽 다섯시까지 먹고 사모님한테 혼났다. 메뉴를 짰다. 내가 좋아하는 이탈리아 요리를 기본으로 하고 술안주는 중국요리나 일본요리 위주로 구성했다. 재료를 준비했다. 이마트, 홈플러스, 코스트코에 들려 필요한 ... [은퇴기념여행배 1차 홈파티]
어머니가 은퇴를 하셨다. 아부지는 벼르고 있던 여행을 이때다 하고는 바로 유럽여행티켓을 사셨다. 나도 이때다 하고 홈파티를 열었다. 이때다.
우선 술을 모았다. 맥주부터 시작해 위스키, 리큐르 등등. 나 먹으려고 하던거 아니였냐고? 노코멘트 하겠다.
이날에 앞서 부장님이랑 pre-홈파티를 개최했다. 새벽 다섯시까지 먹고 사모님한테 혼났다.
메뉴를 짰다. 내가 좋아하는 이탈리아 요리를 기본으로 하고 술안주는 중국요리나 일본요리 위주로 구성했다.
재료를 준비했다. 이마트, 홈플러스, 코스트코에 들려 필요한 재료들을 샀다. 시간만 좀 더 있었다면 완벽한 드라이 에이징이 가능했을텐데 이번엔 간단버전으로 만들었다.
뭐... 여기까지가 준비 과정이였고 첫번째 손님은 건이(@jean_9104 ), 양이(@lovely_y___ ), 성민이 요렇게 셋 아끼는 동생들을 불렀다. 특히나 건이는 이번에 중국에 다녀오면서 혼인신고를 했다. 축하도 할겸 해서 불렀다. 메뉴는 라구 볼로네제, 살라미 피자 요렇게 두개. 아! 그리고 맥주들도.
이번에 마신 코나브루어리의 레몬그라스 루아우 정말 마음에 든다. 첫 향은 생각향이 중간부터 레몬향이 쭉- 이어지는게 역시 코나 브루어리구나 싶었다.
피자는 나름 화덕 느낌을 만들기 위해 피자 도우를 발효시켜 무쇠팬에 미리 굽는 작업을 했다. 나름 차(char)가 느껴졌다. 다음엔 좀 더 얇게 만들어야지.. 토마토 소스는 즉석으로 만들었는데 토마토, 스모크드 케첩, 선드라이 토마토 페이스트, 오레가노, 바질 그리고 소금&후추로 마무리. 추가 치즈는 브리치즈와 카망베르 치즈를 사용했는데 잘 어울리는것은 카망베르!
파스타는 굳이 설명하지 않아도 되겠지?ㅋㅋㅋ 건이가 나중에 파스타 소스 만드는법 가르쳐 달라고 했는데.. 6시간이나 걸리는걸 알면 과연 도전을 할런지 싶다 😆
#homeparty #party #pasta #ragupasta #ragu #pizza #salami #briecheese #camanbert #beer #konabrewingco #lemongrassluau #홈파티 #파티 #파스타 #라구파스타 #피자 #살라미 #브리 #카망베르 #코나맥주 #레몬그라스루아우 #이쓰리
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. 노트르담 대성당 뒤쪽 공원에서 여유롭게 쉬고 있던 사람들의 모습을 이번 작업의 사진으로 선정했습니다! 2014년 첫 유럽 여행에서 가장 베스트 이기도 한 이 사진!! 지금까지 제가 작업한 ...
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. 노트르담 대성당 뒤쪽 공원에서 여유롭게 쉬고 있던 사람들의 모습을 이번 작업의 사진으로 선정했습니다! 2014년 첫 유럽 여행에서 가장 베스트 이기도 한 이 사진!! 지금까지 제가 작업한 사람의 모습중 가장 디테일하게 표현되지 않을까 하는데요! 지금 작업 한 부분이 가장 멀리 있는 사람들의 모습이라는 사실!! 30호 캔버스 작업은 아주 성실하고 여유롭게 작업하려고 해요! 시간이 좀 오래 걸리겠지만 여행에서 느꼈던 부분이 펜으로도 잘 표현되길 바라면서!! 저는 다시 작업하러 갑니다! . 그리고 홍대 ‘공간630’ 8기 수업도 많은 관심 부탁드려요!!:) . •수업 ... .
노트르담 대성당 뒤쪽 공원에서 여유롭게 쉬고 있던 사람들의 모습을 이번 작업의 사진으로 선정했습니다! 2014년 첫 유럽 여행에서 가장 베스트 이기도 한 이 사진!! 지금까지 제가 작업한 사람의 모습중 가장 디테일하게 표현되지 않을까 하는데요! 지금 작업 한 부분이 가장 멀리 있는 사람들의 모습이라는 사실!! 30호 캔버스 작업은 아주 성실하고 여유롭게 작업하려고 해요! 시간이 좀 오래 걸리겠지만 여행에서 느꼈던 부분이 펜으로도 잘 표현되길 바라면서!!🙏 저는 다시 작업하러 갑니다!
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그리고 홍대 ‘공간630’ 8기 수업도 많은 관심 부탁드려요!!:)
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•수업 일시
3월 31일(토) - 4월 28일(토)(5주)
오후 2:00 - 4:00(2시간[email protected])
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•수강 대상
나의 여행을 그림으로 기록해두고 싶은 분
펜 드로잉에 관심이 있으신 분 / 연필이 아니면 그림을 스케치하기가 힘드신 분
간단한 재료로 드로잉을 생활화하고 싶으신 분
그림에 두려움이 많은 완전 초보자
일러스트를 굿즈로 제작하는 것에 관심이 있으신 분
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•강의 내용
준비물 : A5 사이즈 스케치북, 여행 사진(여러 장), 펜(여러 가지) 추천 펜 - 스테들러 피그먼트 라이너
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1주_ 오리엔테이션, 기초 선 연습, 기본 도형 연습. 펜 선택하기
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2주_개체그리기 - 건물 전체가 아닌 부분 묘사
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3주_평면적인 건물 - 구도 및 표현 방법
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4주_ 입체적인 건물 - 구도 및 표현 방법
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5 주_ 컬러 작업, 자신의 작업물을 스캔한 후 출력하여 컬러 작업
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•수업 신청 및 상담 방법
저에게 DM을 보내주셔도 됩니다:)
카카오톡이나 문자를 통해 신청하고
입금해주시면 선착순으로 진행됩니다.
[국민/231401-04-106790/임호정/20만원]
카톡 아이디 : HOJUNGLIM / C.P : 01027399856
카드결제 가능합니다. (카드결제의 경우 예약금으로 3만원을 입금해주시면 됩니다:)
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<span class="emoji emoji1f33f"></span>2018.03.31 - 봄바다<span class="emoji emoji1f338"></span> . . <span class="emoji emoji1f30a"></span>2월부터 벼르고 벼르던 바다를 드디어 갔다!!! 어쩌면 너무 즉흥이라 출발하기 전에 걱정도 많았는데 생각보다 잔잔하게 여유를 즐기며 이동할 ...
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2018.03.31 - 봄바다 . . 2월부터 벼르고 벼르던 바다를 드디어 갔다!!! 어쩌면 너무 즉흥이라 출발하기 전에 걱정도 많았는데 생각보다 잔잔하게 여유를 즐기며 이동할 수 있어서 소소하게 행복했다️ 친구들끼리 바다여행은 처음이라 더욱 기억에 남을 것 같다. 스무살 첫 바다, 첫 여행이자 첫 바다여행... 나에겐 의미가 남다른 여행이었다. . 3시간동안 달려 강릉에 도착! 배가 고파 바로 맛집이라고 유명한 형제칼국수집에 갔다! 그곳에는 고양이 한 마리가 있었는데 너무 귀여웠다 사람을 좋아하는 애교 많은 야옹이 맛집답게 ... 🌿2018.03.31 - 봄바다🌸
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🌊2월부터 벼르고 벼르던 바다를 드디어 갔다!!! 어쩌면 너무 즉흥이라 출발하기 전에 걱정도 많았는데 생각보다 잔잔하게 여유를 즐기며 이동할 수 있어서 소소하게 행복했다☺️
친구들끼리 바다여행은 처음이라 더욱 기억에 남을 것 같다. 스무살 첫 바다, 첫 여행이자 첫 바다여행... 나에겐 의미가 남다른 여행이었다.
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🚌3시간동안 달려 강릉에 도착!
배가 고파 바로 맛집이라고 유명한 형제칼국수집에 갔다! 그곳에는 고양이 한 마리가 있었는데 너무 귀여웠다😭 사람을 좋아하는 애교 많은 야옹이😽
맛집답게 칼국수가 너무 맛있었는데 매워서 헥헥거리며 먹었다😂 집에 와서야 다시 생각나는 맛! 너무 맛있긴 했어 :)
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🙌 밥 다 먹고 택시 타고 안목해변으로 향하였다. 그 후 바다를 보기 전 카페거리에 있는 엘빈이라는 카페에 들러 청포도치즈타르트와 딸기치즈타르트, 토피넛라떼를 즐겼다. 혼자 와서 즐기기에도 딱 좋은 그런 분위기의 카페이다. 바다를 향해 있는 전망 좋은 카페☕️ 타르트도 아주 완벽했다🍰
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과도한 스트레스와 걱정으로 인해서 넓은 바다 보면서 생각에 잠기고 싶었지만 막상 내 눈앞에 바다가 있으니 덜컥 겁이 나더라. 그 때 느낀 감정은 지금도 설명할 수 없다. 먼 바다를 쳐다볼 수 없었던, 그래서 괜히 바다 앞쪽에서만 깔짝 거렸다.
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그러고 얼마 안 지나 이왕 이렇게까지 온 거 신나게 놀고 싶어서 신발을 벗어던졌다! 👋 친구가 먼저 발을 담궜고 그 뒤를 따라 발을 담궜다. 발이 아플 정도로 차가웠만 기분만큼은 최고였다😶
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사진도 찍고, 발만 담궈 물놀이도 하고, 모래사장에 발자국도 남기고, 갈매기에게 새우깡도 던져주고(옆에 있던 아기한테 부탁하니 여러개의 새우깡을 나눠주었다😘), 바다에 손도 담그고, 낙서도 하고. 바다에서 해볼 수 있는 활동은 다 해봤네!
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어느정도 해가 지니 차가운 바람 말고 따뜻한 바람이 불어 정말 깜짝 놀랐었다.😬 바람이 따뜻해지니 기분도 덩달아 업되기 시작했다. 이게 봄바다의 매력인가?
해가 지니 바다의 분위기는 정말 달랐다. 청량하게 맑았던 바다가 칠흑같은 어둠에 바다는 잘 보이지도 않았고 그 많던 갈매기들은 죄다 사라졌다. 하지만 밤바다는 그대로의 매력이 있었다. 그래서 다들 밤바다, 밤바다 하는구나- 사실 너무 어두워 무섭기도 했었다.
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👣계속 맨발로 돌아다녔다. 가장 기분 좋았던 이유! 처음엔 꺼려져서 벗기 싫었는데, 역시 처음이 어렵지 그 뒤로는 아무것도 아니라는 말이 딱 맞다.
잘 보이지 않는 바다에 조금 무서움도 느꼈지만 사람들이 띄워 올리는 연등과 불꽃들을 보며 행복한 시간을 보냈다. 그 중 특히 연등이 가장 예뻤다. 연등을 띄워 올린 모두의 바람이 이루어지길 간절히 바란다. 🏮🙏🏻
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🤙 우리는 스무살 할 수 있는(?) 그런 행동 ^0^ 모래사장에서 치킨 시켜 먹기~
배부르게 잘 먹었습니다🗣 종종 머리 위로 날라오는 불꽃때문에 무섭기도 했지만 분위기 만큼은 최고👍
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시간이 좀 남아 직접 불꽃도 붙여보고 바다 앞에서 치킨 먹으며 버스킹도 들어보고... 난 봄바다가 가장 좋은 것 같다☺️
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👎 돌아가는 버스 안에서는 정말 마음이 복잡했다. 마치 꿈을 꾼 것 같은 기분이었다. 방금까지도 놀았음에도 나 혼자 상상을 한 것만 같은 기분이었다. 솔직히 말해 울고 싶을 정도로 공허했다.
그래도 난 돌아가야 하니까.
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완벽한 봄바다였다.
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#강릉 #안목해변 #장칼국수 #엘빈 #스무살 #20살 #바다여행 #당일치기 #소통 #팔로우 #맞팔 #일상 #daily #좋아요 #바다 #카페 #타르트 #selfie #먹스타그램 #냠냠 #맨발 #👣 #봄바다 #힐링여행
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엘잇뷰티<span class="emoji emoji2716"></span>️피토메르<span class="emoji emoji1f338"></span> . 8월 9일 목요일 am11:00 내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다:: 총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 ...
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엘잇뷰티️피토메르 . 8월 9일 목요일 am11:00 내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다:: 총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 구매하시는 초특가 핫딜이구요..첫 콜라보이니만큼 피토메르 로고 대용량 거품 디스펜서도 본사에 제가 직접 세트수량만큼 돈주고 사서 입고해놨어요....저의 선물이예요 여러분️ . 피토메르는 고급살롱,호텔,스파샵에서관리받는 스파관리용 제품으로 절대 저렴한 제품이아닌데 이 금액이면 정말정말 엄마언니동생남편 다 쟁이셔야해요....!! 정말정말 ... 엘잇뷰티✖️피토메르🌸
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8월 9일 목요일 am11:00
내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다::
총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 구매하시는 초특가 핫딜이구요..첫 콜라보이니만큼 피토메르 로고 대용량 거품 디스펜서도 본사에 제가 직접 세트수량만큼 돈주고 사서 입고해놨어요....저의 선물이예요 여러분❤️
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피토메르는 고급살롱,호텔,스파샵에서관리받는 스파관리용 제품으로 절대 저렴한 제품이아닌데 이 금액이면 정말정말 엄마언니동생남편 다 쟁이셔야해요....!!
정말정말 핫딜이니만큼 같은 품목용량으로 다음 공구는 없어요 ㅠㅠ
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본사에서도 마진없이 이벤트성으로 진행하는거라 많은 수량이 힘들다고해요 ..이건 모 먼저 결제하는사람이 승자..저도 내일 11시에 3세트구매할꼬예요..!!
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피토메르의 멜팅플러스크림은 이름처럼 사르르녹는 엄청 부드러운 텍스쳐를 자랑해요!!수분재생크림인데 마치 수분크림의 질감으로 무겁지않게 지금같은 시기에 사용하기 너무 좋은 제품이랍니다 !!
그리고 저 장미수토너..함께드리는거라고 가볍게 생각하지 마세요 정말 물건이예요+_+
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사실 제가 무적토너를 판매해서 크게 생각 안하고 증정선물이니까..라고 생각했다가 생각을 확 바꿔버린 토너예요!!알콜프리제품이고..진정작용이 진짜 최고예요....❤️
그리고 아이크림!저 아이크림 잘 안바르는데 이거 왜이렇게 좋아요?깊은주름은 당연히 오래 관리하는게 맞고, 잔주름있져?생긴지 얼마 안된게 있었는데 완전 흐려졌어요....놀래서 본사에 물어보니까 잔주름은 진짜 없어진대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앞으로 아이크림을 잘 챙겨서 발라야겠다고 다짐했어요😆
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⭐️피토메르⭐️
피토메르는 세계적인 해양요법의 선두주자로서 1971년 바다에 신비한 힘을 많은 사람들에게 알려주기위해 장제도왕이라는 사람에의해 설립되었어요::40년이 지난 현제 전 세계의 딸라소테라피센터,스파,고급살롱에서 화장품의 대명사로 입지를 확고히하였도 전세계70여개국에 퍼져있는 글로벌 스파화장품이랍니다👍🏻👍🏻
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순도높은 해수와 해조 등에서 얻을 수 있는 신비한 힘들로 화장품을 개발하기 시작했고 피토메르는 자체연구소를 설립하여 전문 20여명의 과학자들과 안전하고 효능.효과들을 입증하며 피토메르 제품을 연구하고 만들고있다고 해요!!
프랑스 브리따뉴지방에 위치한 피토메르만의 세계최고수준화장품 원료회사인 코디프라는 곳과 자회사로 이곳에서는 우리가 다 알고있는 샤* 부터 우리나라에서는 최초로 아모****에서 이곳에서 원료를 받아서 화장품을 만들고있다고 합니다(아무나 이 원료를 사용할수없어 화장품천국인 우리나라에서도 단 한곳만 이 원료를 사용할 수 있다고해요)
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그만큼 해양요법의 뛰어난 효능을 증명하고 또 그것으로 피토메르만의 제품을 만들고 수십년동안 인정받은 기업이랍니다
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#자세한제품설명과사진들은오늘밤9시엘유월드블로그제품미리보기업데이트됩니다
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. #혹시_말씀의편집자들을_아는가? . 하나님의 말씀을 고치고 그 말씀의 진리를 바꾸고 수정해야 한다고 믿는 저 ‘말씀의 편집자들’에게 귀를 기울이면 . 오류의 늪에 빠져 결국 ...
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. #혹시_말씀의편집자들을_아는가? . 하나님의 말씀을 고치고 그 말씀의 진리를 바꾸고 수정해야 한다고 믿는 저 ‘말씀의 편집자들’에게 귀를 기울이면 . 오류의 늪에 빠져 결국 자신에게, 세상에게 그리고 마귀에게 속박 당하게 된다. 사람들의 말을 따르면 잘못된 길로 가게 된다 . 나는 비행기를 타고 여행할 때 다른 할 일이 없으면 때때로 다양한 엔진들에 대한 설명을 읽곤 한다. 내가 읽어본 바에 따르면, 저 거대한 비행기의 그 많은 부품 중에서 이유 없이 들어간 것은 하나도 없다 . 법칙에 어긋나는 부품이 들어가 있다면 비행기는 산이나 바다로 곤두박질할 ... . #혹시_말씀의편집자들을_아는가?
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하나님의 말씀을 고치고 그 말씀의 진리를 바꾸고 수정해야 한다고 믿는 저 ‘말씀의 편집자들’에게 귀를 기울이면 .
오류의 늪에 빠져 결국 자신에게, 세상에게 그리고 마귀에게 속박 당하게 된다. 사람들의 말을 따르면 잘못된 길로 가게 된다
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나는 비행기를 타고 여행할 때 다른 할 일이 없으면 때때로 다양한 엔진들에 대한 설명을 읽곤 한다. 내가 읽어본 바에 따르면, 저 거대한 비행기의 그 많은 부품 중에서 이유 없이 들어간 것은 하나도 없다
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법칙에 어긋나는 부품이 들어가 있다면 비행기는 산이나 바다로 곤두박질할 것이다
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모세가 그의 일꾼 중 어떤 이들이 일하는 것을 보고 그들에게 “저기에 있는 저것은 무엇이냐?” 라고 물었는데 그들이 “새로운 아이디어가 떠올라서 즉흥적으로 고쳤습니다”라고 대답했다면 어떤 반응을 보였을까?
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틀림없이 그들을 꾸짖으며 “당장 떼내어서 태워버려라. 하나님이 산에서 보여주신 본에 철저히 따르라”라고 말했을 것이다
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만일 모세나 바울, 또 다른 성경의 성도가 오늘날 살아 있어서 보통 교회들을 둘러본다면, 어리석은 교인들이 성경의 본을 따르지 않고 자기 멋대로 뜯어고친 것들을 보게 될 것이다
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하나님의 말씀대로 행하여 그분께 순종하겠다고 굳게 결심하고 그분의 말씀을 믿고 굳게 붙들자
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진정한 자유를 원하는가?
그것은 하나님의 법에 순종하는 것이다!
그리스도인은 그의 주님께 순종할 때 자유롭다.
세상의 그 누구보다도 자유롭다
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참되고 순수한 자유는 하나님의 임재에서 발견된다
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그분의 말씀이 우리를 위해 제시하는 본을 따르면 그분의 임재를 맛보아 결국 이런 자유에 이르게 된다
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모든 세대는 ‘새로운 것’(something new)을 추구하지만, 사실 그들은 ‘다른 것’(something other)을 추구하는 것이다
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모든 세대가 찾고 갈망하는 것은 사실 하나님의 임재인데, 단지 그들이 이 사실을 깨닫지 못하고 있을 뿐이다
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책 <하나님은 굶주린 영혼을 먹이신다_A.W.토저>중에서
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그러므로 아들이 너희를 자유롭게 하면
너희가 참으로 자유로우리라
- 요한복음 8:36
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내가 이 두루마리의 예언의 말씀을 듣는 모든 사람에게 증언하노니 만일 누구든지 이것들 외에 더하면 하나님이 이 두루마리에 기록된 재앙들을 그에게 더하실 것이요
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만일 누구든지 이 두루마리의 예언의 말씀에서 제하여 버리면 하나님이 이 두루마리에 기록된 생명나무와 및 거룩한 성에 참여함을 제하여 버리시리라
- 요한계시록 22:18,19
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그러므로 모든 육체는 풀과 같고
그 모든 영광은 풀의 꽃과 같으니
풀은 마르고 꽃은 떨어지되
오직 주의 말씀은 세세토록 있도다 하였으니 너희에게 전한 복음이 곧 이 말씀이니라
- 베드로전서 1:24,25
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#하나님의_말씀이
#나를_고친다
#말씀과_기도는_늘함께
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#하나님은_굶주린_영혼을먹이신다 #aw토저 #주님은_당신에게_소중한분이신가 #청지기 #하나님임재연습 #십자가 #크리스천 #기독교 #갓피플 #갓피플인스타
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 ...
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 ... 2018.07.25
모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 들어온 이 동네가 더더욱 낯이 설고 근처 마트도 보이지 않고 완전 눈뜬 장님이 따로 없었네요. 일련의 사건들을 해결하느라 독일에서의 첫박은 거의 잠을 자지 못하고 여기 시간 새벽에 일어나 유심문제와 시댁에 전화드리는 일 마무리하고 유로자전거나라 프랑크푸르트 첫 투어를 다녀왔어요. 잠도 못자고 시차 적응도 안된상태에서의 오늘의 투어는 정말 살인적 스케쥴, 그리고 독일도 한국만큼 습도가 높은건 아니지만 탈듯한 더위, 한국과 달리 이 날씨네 에어컨 빵빵도는 곳도 없고, 정말 힘든 투어를 마쳤습니다. 오늘은 정말 지치더군요, 쭌들은 너무 힘들어하고, 이해도 가는게 어제 독일에 도착했으니까요, 그래도 많이 짜증안내고 적어도 따라다녀준, 마트도 같이 다녀와준 쭌들 너무나 고맙네요, 욕심을 버리고 맘을 비웠습니다 ㅎㅎ
1. 빌리브란트 광장 앞 유로화마크앞에서 사진을 찍으면 가정경제가 부흥한다는 곳에서 사진 한컷(배바지 절대 입지 말라는 요구를 무시하고 혼자 10등신처럼 나온 쭌), 사진 올려놓고 보니 하반신이 짤렸군요 ㅎㅎ
2. 가이드님이 찍어준 사진 아니면 잘대 올릴일 없는 쭌들과 나의 단체사진, 쭌들은 절대 엄근진
3. 슈바인학센 너무 배고파 음식 사진 찍지도 못하고 나중에 생각난 먹고난 잔해들, 슈니첼보다 맛있고 학센은 꽤 입맛에도 맞아 괜찮았던 독일 음식, 근데 음식이 너무 늦게 나오고 계산도 해당라는데 세월아 내월아, 큰쭌 성격나올뻔 함, 항상 좋은 식당을 여러 옵션으로 소개해주는 자전거나라 이래서좋습니다 전 (광고협찬절대아님)
4. 독일대문호 괴테하우스방문, 괴테 완전 금수저에 집 좋고 괴테 아버지 교육열 완전 높으심
5. 쭌들이 지쳐서 가이드 투어 듣는둥 마는둥해서 나라도 기록하자고 메모장에 받아적은 알수없는 암호들, 오타작렬, 간만에 노트필기하는 기분
6.아파트호텔근처 대형마트발견, 프푸는 대도시라 그런가 자잘한 동네마트 찾기 하늘에 별따기, 몇가지 장봐서 만들어먹은 떡볶이로 저녁, 올해는 음식해먹으며 여행하기 의욕 완전 상실
7.재래시장서 구입한 납작복숭아랑 체리,독일은 재래시장이 더 물건이 좋고 마트보다 비싸다 함, 과일 진짜 달고 한국보다 싸서 대책없이 많이 산 체리와 납복, 매일밤 빈딩맥주와 내가 다 먹어 치워야 함
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#사진순서와상관없는오늘의기록
#기록도며칠하다말거같음
#애고자야겠다 #내일도투어 #하이델베르크 .
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#서유럽여행 #유럽여행 #가족여행 #여행스타그램 #travel #travelstagram #유로자전거나라광팬 #유로자전거나라
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#쭌맘투어
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<span class="emoji emoji1f30f"></span> #GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> · <span class="emoji emoji2714"></span>️여행천재<span class="emoji emoji2708"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️현재 513일째 세계일주 중인 세계여행자 (<span class="emoji emoji1f4cd"></span>현위치 ...
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#GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다 · ️여행천재️현재 513일째 세계일주 중인 세계여행자 (현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능) ️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능 ️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가 ️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행 · ️배짱천재 ️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활 ️남극, 북극권, 적도, ... 🌏 #GO100ASIA #에어아시아
이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다🙈🙏
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✔️여행천재✈️
▫️현재 513일째 세계일주 중인 세계여행자 (📍현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능)
▫️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능
▫️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가
▫️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행
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✔️배짱천재💪
▫️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활
▫️남극, 북극권, 적도, 해발 5000m 이상 고지대, 아마존 정글, 블루홀 다이빙 등 모험
▫️세계에서 가장 위험한 나라 베네수엘라, 죽음의 길 데스로드 등에서 살아 돌아온 생존왕
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✔️언어천재🗣
▫️영어/스페인어는 억양없이 유창하게 구사, 불어/포어/일어/노어 어설프게 구사 가능
▫️바디랭귀지는 천재적인 연기력과 섬세한 표현력으로 완벽하게 구사 가능
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✔️지식천재📚
▫️고교시절 및 대학시절 모 방송 프로그램 퀴즈왕 출신의 잡지식인
▫️세계 각 나라 문화 예술 역사 언어 관련하여 대체로 통달
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✔️소통천재👥
▫️홀로 여행을 떠나더라도 항상 로컬이나 다른 여행자들과 같이 노는 미친 친화력
▫️미대륙 횡단, 아이슬란드 일주 시에 4인 이상 그룹을 섭외하고 이끄는 미친 리더십
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✔️트리비아👨‍🎓
▫️그레이트 베리어 리프, 갈라파고스 등 해외명소 스쿠버 경험, 어드밴스드 자격증 보유
▫️스노우보드, 스카이다이빙, 무서운 놀이기구 등 높은데서 타는 거 매우 좋아함
▫️전 세계 그 어떤 음식도 한그릇 뚝딱. 특이한거 먹어보는거 선호. 한식 없이도 잘 삼
▫️여행 사진 촬영에 혼신을 다 하는 st. 진성 인스타충
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✔️지원사유✍️
무한경쟁사회의 치열한 일상 속에서 무기력하게 살아가는 또래 청년들에게 꿈을 쫓으며 사는 삶에 대한 희망을 보여주겠다는 생각으로 무작정 퇴사를 하고 1년 5개월째 세계일주 여행을 하고있습니다. 타고난 역마살과 보헤미안 소울로 대학생 시절부터 7대륙 곳곳을 배낭여행하며 다른 곳에서는 하지 못 할 소중한 경험들을 하고 있는데, 정작 그동안 아시아의 여행지는 가깝다는 이유로 미루면서 몇군데 가보지 못 했습니다. 이번 에어아시아와 함께하는 기회를 통해 100개도시를 여행하며 더더욱 알찬 방식으로 동시대를 살아가는 사람들에게 저의 여행을 보여주고 싶습니다. 오랜 배낭여행 경험과 노하우, 그리고 제가 가진 스토리텔링 능력으로 에어아시아가 취항하는 도시와 이번 캠페인을 더 빛나게 하고 싶어요!🤗💕
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➕사진설명🖼
① 호주 아웃백 여행 중 킹스캐년 트레킹
② 갈라파고스 키커락 스쿠버다이빙 중 만난 호기심쟁이 바다사자
③ 고갱이 사랑했던 타히티
④ 칠레 이스터 섬 통가리키 모아이 석상
⑤ 칠레 토레스 델 파이네 트레킹
⑥ 칠레 토레스 델 파이네 정상에서 맞는 일출
⑦ 시드니 오페라 하우스 야경
⑧ 남극에서 만난 친스트랩 펭귄
⑨ 아르헨티나 엘칼라파테의 페리토모레노 빙하
⑩ 세계에서 가장 위험한 도로 볼리비아의 데스로드 자전거 라이딩
#throwback #WorldTravel #InstaTravel #여행스타그램 #세계일주 #여행에미치다
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[어버이날 공구] 오늘마감합니다. 카네이션 플라워용돈박스 4종 <span class="emoji emoji1f449"></span> @ggoomduboo_official 프로필에 있는 링크타고 공구참여하세요!!!!! . 지금 ...
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[어버이날 공구] 오늘마감합니다. 카네이션 플라워용돈박스 4종 @ggoomduboo_official 프로필에 있는 링크타고 공구참여하세요!!!!! . 지금 전국의 꽃집들이 비상이에요. 특히 드라이플라워는 작업시간이많이걸려서 많이못만드는제품이에요. 한정수량으로만 진행하고 마감할게요. . . . 공구1 카네이션 드라이플라워 + 용돈봉투 + 카네이션브로치 . 공구2. 카네이션 드라이플라워 + 용돈봉투 + 14k 스왈로브스키진주귀걸이 . 공구3. 로즈골드 카네이션 부토니에 브로치 + 선물케이스포장 . 공구4. ... [어버이날 공구] 오늘마감합니다.
카네이션 플라워용돈박스 4종
👉 @ggoomduboo_official
프로필에 있는 링크타고 공구참여하세요!!!!!
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지금 전국의 꽃집들이 비상이에요.
특히 드라이플라워는 작업시간이많이걸려서 많이못만드는제품이에요.
한정수량으로만 진행하고 마감할게요.
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공구1
카네이션 드라이플라워 + 용돈봉투 + 카네이션브로치
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공구2. 카네이션 드라이플라워 + 용돈봉투 + 14k 스왈로브스키진주귀걸이
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공구3. 로즈골드 카네이션 부토니에 브로치 + 선물케이스포장
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공구4. 로즈골드 카네이션 자석 브로치 + 선물케이스포장
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공구와동시에 이벤트중인거아시죠?
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✔이벤트1
*리그램 소환이벤트*
본게시물을 리그램해주시고 친구소환많이해주시는분들 중 1분추첨해서
카네이션 드라이플라워 + 용돈봉투 + 14k 스왈로브스키진주귀걸이세트를 드려요~!😄 .
✔이벤트2
*소식나누기 이벤트*

본 게시물을 SNS에 공유하신분들은 주문서 작성시 꼭 링크 작성해주세요.
참여하신 모든분들게는 켈리그라피 감사카드를 보내드립니다.
평소에 하고싶은 감사의마음을 글로 적어 같이 선물하세요 ❤
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5월은 가정의달이지만 우리 육아맘들에게는 정말 바쁜달이죠.
어린이날챙기랴 어버어닐 챙기랴 빨간날이 휴일이 아니에요.
다들 힘내시고 그래도 할껀 해야쥬~~
우리를 낳아주신 부모님이 계시기에 우리가 또 이렇게 행복한 하루하루를 보내고있잖아요.
아이들챙기느랴 부모님 못챙겼지만 어버이날은 꼭 기분좋은 미소 띄워드리자구요. 용돈도 두둑히!!
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#어버이날
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 # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (브라마 코인편) 마감 일자_2018 03 09 투데이 확정 보도 일자_3월 9일 진행 ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 ...
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# # 데드라인 오늘의 마감 픽 (브라마 코인편) 마감 일자_2018 03 09 투데이 확정 보도 일자_3월 9일 진행 ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스 더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!! 톡 플러스 친구 곧 오픈 커밍순 # # 구매 문의 및 상담 (24시간 가능) 코바알 [코인 바로 알고 바로 하기] 경영진&운영진 콜 010 4668 0414 공일공=사육육팔=공사일사 톡 jc2ent 코바알_Catchphrase 코바알 경영진 및 운영진은 먹튀 및 피해자를 ... # # 데드라인 오늘의 마감 픽 (브라마 코인편)
마감 일자_2018 03 09 투데이 확정
보도 일자_3월 9일 진행
ICO 호재 소식에 지켜 보거나 잊고 있어 지나칠 수 있는 당일 마감 뉴스
더 이상 여기 저기 라인 줄타기 하느라 시간 낭비 하지 말자!! 최대 팩트 픽!!
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유저님들에게 신뢰를 바탕으로 실리에 최선을 다하겠습니다.

# # 빠른 내용
ICO 프리세일 정보 브라마
■ICO명칭 : BrahmaOS (브라마OS)
Blockchain 세상에 "MicroSoft"가 될 최강자가 나타났다.
제이피 모건( JP Morgan), Apple, Hwawei
▶블록체인 기반 분산형 운영체제(OS)
모바일 안드로이드 운영체제와 혼용이 가능하며 각 OS간의 데이터들이 공유되고 분산된 네트워크ID를 통해 사용자의 개인정보는 해킹과 개인정보 유출로 부터 안전하게보호.
또한 분산화된 스토리지를 토큰을 지불하고 편리하게 iCloud와 같은 서비스를 이용가능.
브라마OS 위에 다양한 어플리케이션을 개발하여, 차후 DAPP 생태계를 구축.
- WIFI,블루투스가 없는 나라에서도 Brahma OS를 통해 서로 연결하여 원활한 네트워크를 형성.
OS기반의 코인인만큼 하웨이,레노버,ZTE 등의 모바일과 컴퓨터 관련 유명 파트너들을 홈페이지에서 확인할수 있음.
(사실이라면 차후 코인의 가치는 어마어마 할 것)
- 또한 BrahmaOS가 내장된 스마트폰만으로 모든 금융서비스의 이용이 가능함.
따라서 JP모건,CITI뱅크,HSBC,AVIVA,AXA, 푸르덴셜 등등의 초거대 금융기업들이 참여하고 있음. ▶홈페이지:https://www.brahmaos.io
▶총 발행량: 3,000,000,000 BRM
▶참여방식 : ETH
일본 2만이더 완판. 한국 1만이더 잔량 조기 소진
예정이니 관심있는 분 연락주세요.
▶관련 싸이트
Official Website: http://brahmaos.io
Twitter: https://twitter.com/brahma_os
Medium: https://medium.com/brahmalabs
Annoucement Channel:
https://t.me/ANNBrahmaLabs

다음 진행할 프로젝트의
투자사(파트너사)리스트입니다
쟁쟁한 기업들의 투자 유치가 있었구요
전 세계 하드캡이 6만이더(약 6천비트)입니다.
한국은 3만이더 미만 이어서 정식 오픈을 하게 되면 선착순 마감이 빨라 질것 같아서 선 투자자 모집이 진행될것입니다.
이더리움을 보다 저렴할때
준비해 두시면 좋을것 같습니다.
간략 기술력및 활용범위는
지구상어디서든 (하늘위 바다속 터널안 산정상등 우리가 핸드폰을 사용하면서 불편했던 곳들^^) 어디를 가던지 휴대폰 데이터나 WIFI없이도 인터넷.데이타을 사용할 수있는 블록체인기술 입니다.
모든 로드맵은 2020년안에 우리가사용하는 모든 핸드폰에 인식될 예정입니다.
지구상어디든어떤 현금인출기에서든 신용카드없이 핸드폰하나로 현금인출이 가능하게끔 연동이 되어있습니다.
✔금융사들 투자 이유?
데이터를 모으는기술 모은 데이터로 통계를 내는 기술력 때문입니다.
이미 지금프로젝트를 진행하는 이들은 구글이나 중국의백도 같은 싸이트에 정보를 제공해 주는 방대한정보를 가진 회사입니다.
백서나 그외 상세정보는
파이밋업후 3월초에
오픈됩니다.
세계 10대 보험사 은행 통신사 대학교
중국도 레노버,화웨이, 북경대학교등 투자참여!!
전엔 여러개 분산하라 강조하였습니다
그러나 지금은 여러개하는 "수집형 투자"보다 하나를 하더라도
힘을 실어 보다 검토력있는
투자를 하셔야합니다.
백서&실현기술력, 4차산업의 활용성(범용성), 투자사 백그라운드(🌟중요),
빅거래소상장 가능성 등

Blockchain 세상에 "MicroSoft"가 될 최강자가 나타났다.
제이피 모건( JP Morgan), Hwawei, CityBank, HSBC 등..파트너사는 홈페이지에 지속적 업그레이드예정 ▶블록체인 기반 분산형 운영체제(OS)

모바일 안드로이드 운영체제와 혼용이 가능하며 각 OS간의 데이터들이 공유되고 분산된 네트워크ID를 통해 사용자의 개인정보는
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 ...
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 ... Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다.

심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 조연’ 같은 물건을 만드는 것과 작품이라고 부르는 것의 창작 사이에서 어떤 경계 없이 모든 작업에 타협하지 않는 가치를 담으려고 합니다.

주요 전시로는 <조금그림-장신구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2016), <자유곡선-장신구전>(Gallery Como, 도쿄, 일본, 2015), <조연도구-생활도구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2013), <Geometric Note-장신구전>(Studio 20/17, 시드니, 호주, 2011), <camerAg>(갤러리 쌈지, 서울, 한국, 2005), <New camera works in silver>(Gallery Metallum, 스톡홀름, 스웨덴, 2005), <The treasure box- Handmade camera exhibition, Modestie, 도쿄, 일본, 2005), <선물- 장신구와 카메라전시회> (소무시 갤러리, 교토, 일본, 2004), <camerAg-Handmade cameras and photographs>( Anna Leonowens Gallery, 캐나다, 2002) 등의 개인전과 <2016 뮌헨 한국공예디자인전>(바이에른 국립박물관, 뮌헨, 독일, 2016), <Korea Now!-Craft, Fashion, and Graphic Design in Korea>(국립장식미술관, 파리, 프랑스, 2015), <아름지기 기획전시 ‘맑은술. 안주하나’>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2015), <The Coffee Makers>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2014), <Multiple Exposures: Jewelry and Photography>(디자인박물관, 뉴욕, 미국, 2014), <장식과 환영-현대장신구의 세계>(국립현대미술관, 과천, 한국, 2013), <시적사물-현대공예전>(국립현대미술관, 과천, 서울, 2012), <Power of Making>(빅토리아 앤드 알버트 뮤지움, 런던, 영국, 2011), <오늘을 걷는공예>(청주국제공예비엔날레 기획전, 청주, 한국, 2011), <의예동률-우리의학과 공예의 조우, 춘원당 한방박물관, 서울, 한국, 2010) 등의 단체전이 있습니다.

2015년 올해의 금속공예가상을 수상하였고 국립현대미술관 과천, 춘원당 한방박물관, 재단법인 아름지기에 작품이 소장되어 있습니다.

이번 포럼의 주제는 ‘슬로우 메이킹(slow making)’입니다. 매일 규칙적으로 시간을 지키며 정해진 과정을 거르지 않고 만들어내는 작업이야기에 관심 있는 분의 많은 참여 바랍니다. *제88회 영추포럼 개요 -일시: 2018년 9월 13일(목)

19:00-19:30 식사

19:30-21:00 주제 발표

21:00-21:30 질의 응답 -장소: 황두진건축사사무소 지하 목련홀 -주관: 황두진건축사사무소 -강사: 금속공예가 심현석 -주제: 슬로우 메이킹(slow-making) -참가비: 1회 3만원(연회비 6회 15만원/1월-9월 5회 연속 참석자 마지막 포럼 무료 초대) -신청: 회비 입금 후 이름, 소속 분야, 연락처, 입금 날짜 메일로 확인 후 완료(선착순 40명 마감) -입금 계좌: 우리은행 1005-301-980837, 예금주 황두진건축사사무소 -기타: 간단한 식사 및 음료가 제공됩니다. : 채식 별도 주문 시 후무스 샌드위치로 준비해 드립니다.(주문 마감 9월 12일 오후 5시) : 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. -예약 및 문의: [email protected] (02-725-9575) - #regrann
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 #22회BIFF #그녀의인생은잘못이없어 후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 ...
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#22회BIFF #그녀의인생은잘못이없어 후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 사는 인물들을 관찰하듯이 따라가는 방식이 괜찮았는데 클라이맥스에 상징적인 장면들이 내게는 좀 쌩뚱맞게 느껴졌다. 제목이 신기한데 아마 일본에선 저런 제목이 유행인가 보다. gv에 코라 켄고가 왔지만 조명이 어두워서 정말 하나도 안보였다; . #미드나잇패션 1 #더브링크 홍콩액션영화. 홍콩영화 거의 본 적이 없어서 잘모르지만 왠지 홍콩액션영화하면 떠오르는 ... #22회BIFF
#그녀의인생은잘못이없어
후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 사는 인물들을 관찰하듯이 따라가는 방식이 괜찮았는데 클라이맥스에 상징적인 장면들이 내게는 좀 쌩뚱맞게 느껴졌다.
제목이 신기한데 아마 일본에선 저런 제목이 유행인가 보다.
gv에 코라 켄고가 왔지만 조명이 어두워서 정말 하나도 안보였다;
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#미드나잇패션
1 #더브링크
홍콩액션영화. 홍콩영화 거의 본 적이 없어서 잘모르지만 왠지 홍콩액션영화하면 떠오르는 이미지와 일치한 영화라서 중간중간 퀄리티가 떨어져도 그냥 웃으며 볼 수 있었다.
미드나잇패션 상영전에 감독님이 오셔서 간단하게 무대인사를 하셨는데 액션을 중점적으로 봐달라는 말을 남기고 가셨다. 감독님의 말그대로 액션은 꽤나 볼만했다. 일대다, 추격전, 자동차액션, 수중액션, 폭풍 속 배 위의 격투 등등 끊임없이 변주를 주는 모습이 정말 노력했구나..하는 느낌이 들었다. 물론 액션에 모든걸 쏟아부은 탓에 다른 부분에선 거짓말처럼...
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2 #도쿄흡혈호텔
오프닝에 등장하는 호텔 모습이 정말 기괴하고 공포스러운데 나중엔 정말 아무렇지도 않게 볼 수 있었다. 따지고보면 고어물도 아니긴하지만 사람은 참 쉽게 적응하는구나라는 생각이 들었다.
여주가 카호라는걸 영화가 끝나고서야 알았다. 나는 카호의 어떤 점이 매력인지 몰랐는데 140분동안 보고나니 이쁘다는 생각이 들었다.
마나미역의 토미테 아미는 얼굴도 둥글 눈도 둥글 두상도 이뻐서 머리를 민게 나름 잘어울렸다. 거기다 카호처럼 완전마른체형은 아니어서 피범벅을 하고 괴상한 자세로 다니는데도 끔찍하지가 않고 꼭 만화속 애기캐릭터같은 묘한 느낌이 들었다.
아마존 9부작 드라마를 재편집한거라는데 원작은 어떤가 궁금하면서도 딱히 찾아보고싶지는않다. 영화관에서, 그것도 영화제 미드나잇패션으로 이 영화를 봤으니 할 수 있는 최상의 방법으로 즐겁게 관람했구나싶다. .
3 #스위트버지니아
앞의 두 편과는 달리 무게있는 스릴러.
은퇴한 로데오 선수가 하나의 사건으로 인해 자신이 잃어버린 것을 찾게되는 주제는 좋은데 등장하는 어떤 캐릭터에도 감정이입이 되지는 않았다.
시간도 그렇고 분위기도 그렇고 많은 분들이 주무신듯. 코고는 소리도 들리고..
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#아름다운별
요시다 다이하치의 전작도 좋게 봤었고 릴리 프랭키도 참 좋아하고 하시모토 아이도 최근에 눈에 들어와서 안볼수가 없었던 작품.
인스턴트 커피를 마시며 영화를 봤는데 그 때문에 중간에 화장실이 너무 가고
싶어 죽을꺼 같았다 ㅜ 좀 예상가능한 전개가 펼쳐지면 잠깐 화장실을 다녀올텐데 이 영화는 도무지 예측이 힘들고 오히려 영화가 끝나긴 끝나는거야? 싶은 느낌이 들어서.. 도저히 화장실 갈 타이밍이 나오질 않았다. 정말 참다참다 안되겠어서 극장 제일 뒤로갔는데 그제서야 엔딩씬이 나오며 끝이났다; 엔딩크레딧 올라가기시작하자마자 바로 화장실행.. 근데 이런게 전화위복인지.. 화장실에서 오줌누고있는데 바로 옆에 릴리 프랭키가 와서 같이 오줌을 눴다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옆에는 감독님이 서서 기다리고 계시고.. 쫄보라 두 분에게 아무 말도 못했지만 내심 흐뭇.. 영화는 독특했는데 나는 마음에 들었다. 수십년 전 소설을 현재로 각색했는데 각색이 대단히 깔끔해서 원작이 어떨까 많이 궁금했다. .
#원더스트럭
언제가 되었든 개봉할 영화를 굳이 부국제에서 예매했던건 오로지 미셸 윌리엄스때문이었다. 근데 막상 영화 속 분량은 초반 잠깐이 끝.. 분량이 작을거라고 생각했는데 이정도 일줄이야.. 맨바씨정도는 나올줄 알았지... 근데 것도 금방 잊을 정도로 영화가 너무 좋았다. 정말 푹 빠져서 영화를 체험하고 즐긴듯.
연출도 정말 좋았지만 특히 감탄스러웠던건 밀리센트 시몬즈의 연기. 이렇게 또 한 배우의 팬이 되어버림. .
#침략하는산책자
아름다운 별 못지않게 기괴한 이야기. 근데 뒷부분은 대단히 따뜻하다. 꼭 그렇게 흘러가야하는 이야기고 너무 멋진 결말이지만 앞의 독특함에 비해 너무 정상적이라 아쉬운(?) ..
흠.. 아름다운 별을 보고 이 영화를 봐서 기괴함이 약하다고 느낀 면도 없지않아 있는듯.. .
#더쉐이프오브더워터
운좋게 취소표 줍줍해서 볼 수 있었다. 올해의 샐리 호킨스는 정말 최고인듯.. 상이란 상은 다가지세요......
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#그들이진심으로엮을때
항상 독특한 소재를 고르는 오기가미 나오코 감독님. 이번엔 여자아이가 외삼촌과 외삼촌의 트렌스젠더
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강남주택 _ 나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 ...
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강남주택 _ 나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 졸업한 나와 아장아장 걷기 시작하는 동생을 데리고 봄날, 제비처럼 강남주택에 입주했다. 부모님은 모두 부산사람 이었지만 포항 제철소 일을 소개 받기로 한 아버지를 덕분에 갓 출산한 엄마와 아기였던 나는 포항 땅을 밟게 되었다. 그러나 아버지는 제철소에 일자리를 마련하지 못했고 결국 목수가 되어 여기저기 남의 집을 지으러 다니며 포항 사람이 되었다. _ 포항 북부 해수욕장 ... 강남주택
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나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 졸업한 나와 아장아장 걷기 시작하는 동생을 데리고 봄날, 제비처럼 강남주택에 입주했다. 부모님은 모두 부산사람 이었지만 포항 제철소 일을 소개 받기로 한 아버지를 덕분에 갓 출산한 엄마와 아기였던 나는 포항 땅을 밟게 되었다. 그러나 아버지는 제철소에 일자리를 마련하지 못했고 결국 목수가 되어 여기저기 남의 집을 지으러 다니며 포항 사람이 되었다.

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포항 북부 해수욕장 앞에는 횟집들이 많았다. 횟집과 횟집 사이 좁은 골목 안쪽에는 개미굴 같은 달세 방들 펼쳐졌고 바로 그 방들 중 하나의 단칸방에서 우리 가족이 살았다. 달 방의 생활을 마치고 강남주택으로 이사를 온 날, 어린 내가 보아도 엄마는 너무 행복해보였다. 빌라가 막 완성되어 색을 입기 시작할 때부터 부모님은 열심히 빈 집을 살폈다. 그때마다 엄마는 “여기는 네 방이야. 엄마가 꼭 침대도 사주고 책상도 사줄게.”라고 말했다. 엄마는 정말 내 방을 마련해 줬고 작은 방에 꾸역 꾸역 책상과 옷장과 침대까지 넣어주었다.
이사하던 날 우리 집 화장실 창문 위로 ‘강남주택’이 칠해지고 있었다. 여섯 살 인생, 집 주인 명패는 본 적 있어도 집도 이름이 있다는 것이 신기했다. 낮고 좁은 빌라였지만 멀리서도 한 눈에 들어오는 퍼런 빌라 이름을 볼 때마다 새 필통에 붙은 이름표를 보는 것처럼 기분이 좋았다.

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엄마는 신혼집을 장만한 새색시처럼 집을 열심히 쓸고 닦았다. 없는 살림이었지만 집을 가꾸는 재미를 느꼈고 마음의 여유를 품기 시작했다. 엄마는 집 안 곳 곳 닳도록 닦고 또 닦더니 더 이상 쓸고 닦을 곳이 없어지자 집 밖 옥상을 꾸리기 시작했다. 하얀 스티로폼 박스를 주워 흙을 퍼 담고 그곳에 고추와 깻잎, 토마토를 심었다. 나는 엄마와 함께 하루 한 번 작물들에게 물을 주었다. 주말 아침에는 아버지가 물을 주었는데 노란 물탱크에 호스를 연결해서 물을 뿌릴 때 나도 깻잎처럼 신이 나 팔랑거렸다.
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내가 중학생이 되고 동생이 유치원생이 되었을 때도 우리는 여전히 강남주택에 살았다. 동생은 늦게 집으로 돌아오는 언니 때문에 조금 심심했다. 엄마는 그런 동생에게 병아리를 사주었다. 우리는 병아리를 옥상에서 키웠고 죽을까봐 걱정되어 하루에도 옥상을 수십 번 오르내렸다. 우리는 배추밭에서 시든 배춧잎을 주워 병아리 먹이로 주었다. 놀랍게도 풀만 먹고 자란 병아리는 새벽마다 난간 위에 올라서서 “꼬끼오, 꼬끼오.” 훼를 치는 수탉으로 자랐다. 10층짜리 아파트 주민들은 강남주택을 내려다보며 원성을 퍼부었고 결국 닭은 동생이 자는 사이 닭죽이 되었다.
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돗자리를 깔고 옥상에 누워 하늘을 보면 등짝이 따뜻했다. 동생과 옥상 위에 돗자리 펼치고 앉아 인형 놀이를 할 때, 목덜미 때가 덜 빠진 교복 셔츠를 옥상 빨랫줄에 널 때, 10층 아파트에서 우리를 부르던 목소리. 목소리의 근원을 찾지 못해 분해하며 아파트를 대중없이 째려보던 날들이 문득 그립다. 여름밤, 아버지가 휴대용 가스버너를 옥상에 들고 올라와 삼겹살을 구을 때 우리는 스티로폼 박스에서 자라고 있는 깻잎과 고추를 물탱크 물로 씻어 날랐다. 온 동네에 고기냄새를 풍기면 어느새 강남주택 이웃 모두 올라와 잔치로 번지기도 했다. 어른들은 맥주를 마셨고 아이들은 어른들의 큰 목소리 안에서 묘한 안정감을 느꼈다. 그 소란함이 좋아 흥분하여 밤이 늦도록 잠을 이루지 못했던 초여름 밤.
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유년의 집을 회상하며 일기를 쓰는 동안 나의 아기 나은이가 뒤척인다. 얼마전 나는 결혼하고 다섯 번째 이사를 했다. 오늘이 새 집으로 이사와 생활한지 딱 한 달이 되는 날이다. 아이는 새 집에서 다행히 잘 놀고 잘 먹으며 잘 자 주었다. 아이 아빠 직업 덕분에 화천 땅을 밟고 자라는 중인 나은이. 15층 꼭대기 집에서 사과밭과 초록 감자밭을 나은이와 매일 감상한다. 막 돋아난 새순처럼 부드러운 아이가 잦은 분갈이에도 상하지 않고 잘 자라주어서 기특하다. 이불을 들고 차는 아이의 이불을 덮어주며 문득, 나의 유년의 집, 그 집은 왜 강남주택이라고 이름 붙였을까 궁금해졌다. 따뜻하고 즐거운 우리의 유년의 뜰.

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맘앤앙팡 매거진 2017.6월 에세이 연재 #가자미장판문학
전지민 #사진은2년전봄날 #글은1년전 #결혼하고이사는여섯번😂 #긴글은새벽이재미나쥬 #굿밤 #육아일기 #육아
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광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터 서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 , , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 ...
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광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터 서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 , , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 ... 광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터
서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 ,
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보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

광주 8월 5일 오전 8시20분
서울 8월 4일 오전 9시
참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ 신청방법 , 광주 5일 일요일 신청은 3일 오전 9시부터
서울 4일 토요일 신청은 2일 오전 9시부터 ,
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카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡
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 #긴정보주의 #사이판 #여름휴가 안녕하세요 여러분 <span class="emoji emoji1f495"></span> 저녁 맛있게 드셨어요? 제가 저번에 결혼식 차 다녀온 사이판 정보를 조금이나마 알려드리기로 했었는데, 신혼여행 준비로 이제야 ...
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#긴정보주의 #사이판 #여름휴가 안녕하세요 여러분 저녁 맛있게 드셨어요? 제가 저번에 결혼식 차 다녀온 사이판 정보를 조금이나마 알려드리기로 했었는데, 신혼여행 준비로 이제야 알려드리게 되었어요. 많이 늦었져 죄송해요 더불어 휴가시즌이 다가와서 휴가 문의가 dm 으로 완전 ! 많이오고 있는터라, 최근에 다녀온 휴양지! 🏝 사이판 이야기를 해보려고 합니다. 우선! 제가 올린 영상의 장소는 (휴대폰을 잃어버려서 진짜 예쁘게 찍어놓은 동영상이 없어져.. 너무 슬프지만 ㅠㅠ) 제가 부모님과 함께 묶었던 켄싱턴 호텔의 골든타임입니다. 제가 제일 ... #긴정보주의 #사이판 #여름휴가

안녕하세요 여러분 💕 저녁 맛있게 드셨어요? 제가 저번에 결혼식 차 다녀온 사이판 정보를 조금이나마 알려드리기로 했었는데, 신혼여행 준비로 이제야 알려드리게 되었어요. 많이 늦었져 죄송해요 🙏 더불어 휴가시즌이 다가와서 휴가 문의가 dm 으로 완전 ! 많이오고 있는터라, 최근에 다녀온 휴양지! 🏝 사이판 이야기를 해보려고 합니다.

우선! 제가 올린 영상의 장소는 (휴대폰을 잃어버려서 진짜 예쁘게 찍어놓은 동영상이 없어져.. 너무 슬프지만 ㅠㅠ) 제가 부모님과 함께 묶었던 켄싱턴 호텔의 골든타임입니다. 제가 제일 좋아했던 시간들이에요. 하루종일 수영장에서 놀고 따뜻한 물로 샤워 딱! 끝낸 후 옷 갈아입고 예약해놓은 레스토랑 가기 10분 전. 크햫햫 휴양지에서 제일 행복한 시간이지요💃🏼 헤헤

제가 사이판을 좋아하는 이유들이 무궁무진 하지만 첫째로 가족들과 가기 정말 최적의 여행지라고 생각했어요. 5세부터 64세까지 다양한 연령대의 우리 가족분들이 모두 너무너무 만족하고 즐거워하셨습니다. 차 렌트가 가능하고 운전하기도 어렵지 않아 편리하게 이동할 수 있다는 점도 좋았고, 갈 곳이 딱딱 정해져 있어서 여행 계획이 그리 복잡하지 않다는 점. 곳곳에 한식집들이 있어 부모님들 식사 걱정 안 해도 되고, 아시안 마켓에는 없는 한국음식이 없으며 가격 대도 완전 좋아요. 한국이랑 비슷하거나 더 싼 것도 있었음. 그리고 제일 중요한 아름다운 수중환경. 아시아에사 본 바다 중에서는 가장 아름다웠다고 말할 수 있습니다. 특히 마나가하섬이요.🧡
. 🎈항공/ 저는 제주항공으로 부산-사이판 구간을 타고갔고 항공권 가격은 평균24만원 수화물 2개 포함이었어요. 가기 전 esta를 할까 말까 고민을 진짜 많이 하다가 안 하고 갔는데 새벽 비행기었음에도 불구하고 다행히 30분만에 심사 완료! 이스타 한분들이 확실히 빨리 나가시긴 하는데, 조금 기다릴요량이라고 생각하면 그리 긴 시간 웨이팅은 아니었던 것 같아요. 하지만 새벽시간대에 아이들이 있으신 분들에겐 마음 편하게 더 빨리 나갈 수 있는 앞자리+이스타 신청을 추천해요😍
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🎈숙소/ 처음 4일은 독채를 빌려 지냈고, 이후 3일은 사이판 유일한 5성급 호텔인 켄싱턴호텔에 묶었어요. 룸 컨디션은 당연히 좋았고, 발코니에서 보이는 바다가 너무 아름다웠습니다. 식사는 올인클루시브라서 조식중식석식 모두 포함이었는데 음식이 너무 맛있었어요. 알고보니 총 주방장님께서 한국 분이셨다는ㅋㅋㅋㅋ 뷔페에는 한식, 일식, 중식 다양하게 준비되어있고 또 다른 레스토랑들을 예약하면 코스요리도 맛 볼 수 있었어요. 전 이스트문(중식) 이랑 오션그릴(bbq) 최고 좋았습니다! 그리고 한국인 직원분들 많이 상주하고 계셔요. 가격대는 프로모션도 많이하고 사이트별로 다 다르니, 공홈이나 사이판 카페들에 들어가시면 프로모션 진행 중인 지 알 수 있고 혹은 유명한 예약사이트들 참고해보시면 좋을 것 같아요. 평균 40만원 정도 인듯해요! 다른 호텔은 가보지 못해서 다음에 기회가 있다면 가보고 또 쓸게요😊
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🎈렌트는 유명한 렌트카 회사에서 했어요. 알라모렌트카 였어용. 공항 나와서 바로 왼편에 렌트회사들이 다 모여있었고 친절하게 잘 해주셨습니다. 저흰 가족이 많아서 7-8인승 빌렸고 가격대는 3.5일에 50만원 좀 넘었던 것 같아요. 돈 추가해서 풀커버리지 가능한 보험 들었고 아이들 카시트도 빌렸어요! 어느 렌트카 회사든 장단점이 다 적혀 있어서 고민 많이했거든요 빌릴때 ㅠㅠ 근데 저는 새벽도착이라 새벽에도 픽업 할 수 있는 곳, 풀커버보험 가능한 곳으로 찾다보니 이 회사 선택했고 만족했습니당! 근데 오빠네도 같이 빌렸는데 오빠네 차는 타이어가 찢어져서 긴급출동서비스 불렀었어요ㅠㅠ! 차 처음 받고 볼 때 무조건 꼼꼼히 보시는 거 필수.
🎈맛집/ 저는 집에서 거의 음식을 해먹었고, 리조트에서 식사를 해서 맛집이라고 하기엔 딱히 기억이 남는 음식점은 없는데 무조건 추천드리고 싶은 곳이 있다면 서프클럽!!!! 이라는 곳입니다. 진짜 인생 선셋을 본 곳. 굳이 이 음식점 안가셔도 이 앞 비치가 너무너무 아름다웠어요. 저는 거기서 타이어 구멍나서 기다리느라 칵테일 먹으면서 기다렸는데 ㅠㅠ 진짜 최고의 일몰을 만났어요. 연인이나 친구끼리 가셔도 너무너무 좋을 곳.
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마나가하섬, 그루토, 마이크로비치 선셋, 북부도로들,별빛투어. 모든 게 다 좋았어요. 아 맛사지는 받아본 것 중에 가장 별로.. 헐 여러분 더 이상 글을 쓰지 못한대요ㅠㅠㅠ여기까지!!
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 <span class="emoji emoji2b50"></span>️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . <span class="emoji emoji2b50"></span>️에센스팩트를 만나게된 스토리<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 조금 많이 제품력이 ...
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다🏻 ️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . ️에센스팩트를 만나게된 스토리️ 조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라, 사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다. 정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :) . ️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 ... 마드 신상 뷰티상품 소개합니다🙏🏻
⭐️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트⭐️
공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :)
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⭐️에센스팩트를 만나게된 스토리⭐️
조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라,
사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다.
정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :)
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⭐️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 정말 효자제품이거든요. 제 아무리 썬쿠션을 많이 판매한다해도, 대한민국 여자라면 무조건 쓰는 쿠션판매량을 절대 따라오진 못해요. 그럼에도 불구하고 꿋꿋하게 쿠션을 판매하지 않은 이유는 제 피부가 색조쿠션을 받아내지 못하고, 트러블이 지속적으로 나기때문이에요.
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⭐️그러던 제게, 유일하게 피부에 무리가 가지않고, 모공을 막지 않으면서 피부결을 개선해주는 제품을 만났어요. 바로 "김활란의 뮤제네프 고체팩트" 였어요. 홈쇼핑에서 만나고, 후기를 뒤지고 뒤져서 만났는데,, 세상에 이런 제품이 없던거죠. 오랜시간 쓰다가, #렛미스킨썬쿠션 을 만난뒤로 바이바이 했어요. 선쿠션으로도 화장을 한 연출이 가능해서였어요. 이미 많은 고객님들이 쓰시고 계실꺼라는거 알아요 :) ㅎㅎ 그래서 다른 니즈를 느끼지 못하고있던 찰나에 라뮤즈 대표님과 실장님께서 라뮤즈에서지난 1년반동안 테스트해서 제형잡고, 성분잡고 해서 아주 굉장히 힘들게 나온 고체 에센스 팩트가있는데 마드가 지향하는 제품과 너무 잘맞는것같다. 해서 꼭 써봐줬으면 좋겠다라고 하시더라구요.
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⭐️라뮤즈에서 오랜시간 연구해 나온 제품을 제안을 받았지만, 에이 실장님~ 아시잖아요 저는 색조안해요. ㅎㅎㅎ 모공막는거 제일싫어해요 트러블나요 죄송하지만 다른곳에 주시라고 했어요. 근데도 실장님이 정말 끝까지 진짜 제발 써보라고 밀착력 최고에 촉촉하고 들뜨지도않고 무너지지도않고 모공부각도없고 커버력도좋다고 그래서 한번만 제발 써보고 그러고 얘기하자고, 그래서.. 아 네, 이거 백프로 밀릴꺼고 뜰꺼에요. 2시간뒤에문자할게요. 하고 발라봤어요.
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⭐️그리고 정확하게 2시간 뒤에 실장님께서 먼저 안떴죠? 대박이죠? 라고..그래서 제가 이거 팩트 약간 미친거같다고 잠시만 기다리라고, 밤에 무너지는거보고 다시 연락하겠다고. 그러고 밤까지 언제뜨나 기다렸어요, 근데... 지성피부엔 제 피부에도 절대 끝까지 무너지지 않고 아.주.예.쁜 미친 피부결을 갖고있고, 오히려 시간이 지날수록 더 피부가 예쁘고 광이나는데 화장한티가 정말 1도 안나고 그냥 제 피부가 이쁜거더라구요. 그래서 실장님보고 진짜 만세.. 만만세 이거 미쳤다고, 트러블나는거 몇일 더 써보고 알려주겠다고 하고. 그 이후로 거의 3주를 넘게 테스트중인데 피부에 전혀 무리가 가지않았어요.
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⭐️이 제품이 신통방통해도 너무 신기해서, 대표님께도 대표님.... 에센스팩트 어떻게 만드신거냐고, 이거 진짜 미친것같다구.. 얘기했더니 대표님도 화장품정말 까다롭게 고르는데, 만드는게 완전 어려웠고 겨우겨우 잡혀서 이제서야 출시된거라고 진짜 너무 좋으니까 마드 하라고.. ㅎㅎ
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⭐️그래서, 마드에게만 단독으로 기회가 왔습니다 :)
고농축 에센스를 64%나 함유하고있는 고체팩트이며, 그 어떤걸 상상하셔도 그 이상입니다. 워터드롭 제형으로, 밀착력이 끝내주고 각질부각도 거의 없습니다. 밀림현상이나 들뜸현상, 무너짐도 주무시고 화장안지우고 다음날 아침에 확인하셔도 없어요. 제가 4번이나 안지우고 자봤거든요. 안지우고 자고 트러블 1도없었고...ㅎㅎ 트러블이 나지않는 이유는 모공이 막히지 않고 촉촉하게 고농축에센스가 있으며, 쿠션이 아니고 고체팩트이기에 먼지만 걷어내시면 오염이 없기에 늘 깨끗한 팩트만 바르시는거기때문입니다. 퍼프만 주기적으로 새거로 해주시면 됩니다 :)
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⭐️긴 긴 글 읽어주셔서 너무 감사하고, 계속 소개드릴꺼니 궁금한점은 댓글로 주시면 최대한 답변드리도록 할게요 :) 성분적인 설명은 다음 포스팅에서 준비해볼게요.
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사실 많이 긴장했던 것 같다..재인이랑 단둘이 해외여행도 처음이고 마우이까지 비행기도 갈아타야하고 차도 렌트해야하고 혹시 뭐라도 예약이 잘못되거나 변수가 생길까봐(어찌나 삽질대마왕인지) ...
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사실 많이 긴장했던 것 같다..재인이랑 단둘이 해외여행도 처음이고 마우이까지 비행기도 갈아타야하고 차도 렌트해야하고 혹시 뭐라도 예약이 잘못되거나 변수가 생길까봐(어찌나 삽질대마왕인지) 바우처나 서류를 몇번이나 확인하고 확인하고 쨌든 이래저래 잘 왔다가 마지막에 비가 오는데 표지판이 잘 안보여 마우이 첫숙소 입구 찾는데 십오분 가량 헤맸나보다..그래도 겨우 전화해서 작은 표지판을 보고 찾았는데 짐풀기도 전에 배가 고프다는 재인이.. 그러고보니 8시가 다되어있었고 숙소 가까운 곳에 유명한 하와이안식당을 가려했는데 한시간 기다리라고 결국 옆에 피자랑 ... 사실 많이 긴장했던 것 같다..재인이랑 단둘이 해외여행도 처음이고 마우이까지 비행기도 갈아타야하고 차도 렌트해야하고 혹시 뭐라도 예약이 잘못되거나 변수가 생길까봐(어찌나 삽질대마왕인지) 바우처나 서류를 몇번이나 확인하고 확인하고 쨌든 이래저래 잘 왔다가 마지막에 비가 오는데 표지판이 잘 안보여 마우이 첫숙소 입구 찾는데 십오분 가량 헤맸나보다..그래도 겨우 전화해서 작은 표지판을 보고 찾았는데 짐풀기도 전에 배가 고프다는 재인이.. 그러고보니 8시가 다되어있었고 숙소 가까운 곳에 유명한 하와이안식당을 가려했는데 한시간 기다리라고 결국 옆에 피자랑 파스타 파는 레스토랑에 들어갔다.. 너무 친절하게 맞아주고 주문한 나의 첫 와인을 마시는데 아 눈물이 나는거다.. 안도의 눈물같았다..너랑 잘 왔구나..여기까지 왔구나.. 혼자 짐들고 렌트하고 둘밥이 너무 생각나고 또 그 와중에 재인이가 엄청 의지되고.. 동양인 혼자 가족들 많은 레스토랑에서 재인이랑 혼자 있으니 맘이 쓰였나? 와서 어찌나 이것저것 챙겨주고 친절한 웃음을 날려주는지 계산할 때 오늘 우리 마우이 첫여행인데 니 친절에 짱 감동했다고 말하는 나는 또 눈물이 그렁그렁..거기서 추하게 울뻔😭😭 친절이 몸에 밴거겠지만 어쨌든 팁도 두둑하게.. 그 와중에 공항가는 길 로버츠하와이 픽업이 조금 늦는데 불안해하면서 “재인아 너랑 나랑 마우이에서 일주일 넘게 괜찮을까?” 했더니 “뭐 운좋으면 괜찮고 운 나쁘면 고생좀 하겠지” 라고 하는데 그 말이 얼마나 힘이 되던지.. 이렇게 너랑 나랑 또 여행하며 같이 자라는구나..고맙다.. 기다리고 무거운 짐도 함께 밀고 엄마걱정도 해주고 잘 즐겨줘서...내일부터 진짜 신나게 놀자!!! #자다깨서잠도안오네아흑 #새벽다섯시🙀
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 ...
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안녕하세요. ㈜더모스코 입니다. 저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록 국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다. 바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요. 이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다. 초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다. 무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다. 나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 ... 안녕하세요. ㈜더모스코 입니다.
저희 ㈜더모스코에서는 고객님께서 쉽고 편안하게 오토바이 라이프 스타일을 즐기실 수 있도록
국내 업계 최초로 자체 프로모션을 가지고 나왔습니다.
바이크 구입 시 고민하지 마시고 ㈜더모스코와 상담해 주세요.
이제는 목돈 없이 작은 비용으로 바이크 오너가 될 수 있습니다.
초기 비용 50만원만 있으면, 이태리 명품 스쿠터의 오너가 될 수 있습니다.
무이자, 무담보, 무보증으로 진행되는 더모스코 할부 프로그램이며, 계약에 따라 다양한 서비스 및 소모품도 무상 서비스 받을 수 있습니다.
나의 스타일에 맞게 나만의 생활에 맞게 선택하여 혜택을 받아보세요.
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천안지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84 1층
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서울본사 : 지하철 청구역 약수역 도보로 5분거리에 위치하고 있습니다
천안지점 : 천안 터미널 도보로 3분거리에 위치하고 있습니다
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법인(주) THE MOTION SUPPLY KOREA
본사 : 서울특별시 중구 신당동 398-11
천안 지점 : 충남 천안시 동남구 만남로 84
슈퍼바이크, VESPA, KTM 판매 및
정비 및 사고수리 오프로드 수입
바이크 판매 및 정비 및 교육보험 손해사정업무
통신 (휴대폰 , 인터넷 , 전화 , TV)
대표 : 이명섭 010 3135 2117
오프로드 PART : 이제성 이사 010 6250 2999
손해사정사 : 이경찬 부장 010 6556 6021
더모스코 팀장 : 박권호 팀장 010 2623 4595
베스파 PART : 허제욱 점장 010 3192 8749

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골목길놀이 달리기 땅따먹기 신발 멀리 던지기 끝말잇기 지나가는 자동차와 오토바이에게 인사하기 그림자에 숨기 슈퍼에서 음료수 사먹기로 마무리하고요. 특별한 동네에는 특별한 ...
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골목길놀이 달리기 땅따먹기 신발 멀리 던지기 끝말잇기 지나가는 자동차와 오토바이에게 인사하기 그림자에 숨기 슈퍼에서 음료수 사먹기로 마무리하고요. 특별한 동네에는 특별한 사람들이. 꼭대기층 꽃집에는 이상하다 해서 두리번 해보니 냉장고가 없어요. 플로리스트는 자리에 없고 잠시 공간을 둘러보며 주인이 누굴까 생각하게 하고요. 의자는 어느집에선가 나온 대들보를 벽돌로 괴어 놓은 것이지요. 전화를 해서 오셨는데 꽃이 냉장고에 들어가 있는 모습이 너무 이상해서 그냥 생화의 시간이 자연스레 흐르는 것을 지켜보신대요. 디자이너의 ... 골목길놀이
달리기 땅따먹기
신발 멀리 던지기 끝말잇기
지나가는 자동차와 오토바이에게 인사하기
그림자에 숨기 슈퍼에서 음료수 사먹기로 마무리하고요.
특별한 동네에는 특별한 사람들이.
꼭대기층 꽃집에는 이상하다 해서 두리번 해보니
냉장고가 없어요.
플로리스트는 자리에 없고 잠시 공간을 둘러보며
주인이 누굴까 생각하게 하고요.
의자는 어느집에선가 나온 대들보를 벽돌로
괴어 놓은 것이지요.
전화를 해서 오셨는데 꽃이 냉장고에 들어가 있는 모습이
너무 이상해서 그냥 생화의 시간이 자연스레 흐르는 것을 지켜보신대요.
디자이너의 가게에는 물건이 없는게 많아요.
팔려서 이제 없는 물건은 정말 좋은 주인 잘 찾아갔다고
얘기해주시고요.
지나가다 발견한 볼링장에서는 아이들을 위한 볼 굴리는
미끄럼틀과 볼링장만큼 넓은 오락실과 휴게실이 있고
빠삐코 프라푸치노가 있지요.
브레이크 타임이 지나자마자 자리가 다 찬 스시가게에는
한입에 쏙 들어가는 앙증맞은 국내산 우니가 있고
골목 골목 찾은 직접 단팥을 쑤어 만드는 팥빙수 가게에는
추억의 구리볼이 있는데 상투과자라 씌여있어요.
밀크티와 팥라떼 맛이 궁금한데 지금도 혀에 눌리던
삶은 팥의 질감이 기억나요.
구석구석 스토리가 숨어있는 서울 여행.
그 사이에 아이들은 매일 만나 노는 골목친구처럼
쳐다만봐도 웃음이 터지고 볼때마다 이모가 귀엽다며
저를 손바닥 위에 올려놓기도 하고요.
이맛이었죠. 주인의 혼을 담은 가게들이 많아져서
The BFG에 나오는 꿈을 담은 유리병들처럼
마음의 콜렉션이 늘어나는 것이 즐거운 시간들이에요.
#tourdehannam
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 #아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 ...
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#아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다. 용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다. 그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다. 많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다. 늘 그랬듯 돈보다 ... #아무도 안 궁금한 근황
#긴 글 주의

그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다.

직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다.
용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다.

그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다.

많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다.
늘 그랬듯 돈보다 소중한 '인연'과 '경험'을 얻었기 때문입니다.

앞으로 저의 19년 신년 계획은 계획이 없는 것이 계획입니다.

수시로 변하는 제 자신이 싫어 계획하지 않는 삶을 살아보려 합니다. 또 갑자기 어딘가로 떠난다거나 어떤 일을 벌일지 모르겠습니다.

분명한 것은 '순간'에 최선을 다하며 살아갈 것입니다.

직장인의 혼자 다녀온 훗카이도 여행
2018.12.17.~2018.12.21. (4박 5일)
총경비 : 110만원

항공권 : 30만원 (제주항공, 15kg 수화물 추가)
17일 오전 12시 5분 출발 ~ 오후 3시 도착
21일 오후 3시 55분 출발 ~ 오후 7시 10분 도착

숙박 : 10만원 (게스트하우스)
총 4박 (1박 - 와야 게스트하우스, 1박 - 친구네, 2박 - 유유 게스트하우스)

교통 : 25만원
노보리베츠, 하코다테, 오타루 등 훗카이도 전체를 여행하다 보니 교통비가 많이 들었습니다.

관광 : 10만원 (네이버 흰그림자투어 비에이, 후라노 - 5만7천원 포함)

유심 : 4만원 (도코모 2기가)
유심은 한국에서 티몬으로 미리 싸게 구입해서 오시길 강력 추천해요!

기타 : 10만원 (기념품 및 선물)

식비 : 21만원
먹는데는 돈을 아끼지 않았습니다!
1. 삿포로, 에비소바이치겐 - 에비라멘
2. 삿포로, 이자카야 - 야키토리
3. 삿포로, 오우치 - 스프카레
4. 삿포로, 징기스칸 다루마 - 양고기
5. 노보리베츠, 아지노다이오 - 지옥라면
6. 하코다테, 시오라멘, 럭키삐에로 치킨햄버거
7. 하코다테, 수산시장 - 북해도 우유 아이스크림, 유바리메론, 카이센동
8. 오타루, 도코로션 - 스시, 오타루 맥주
9. 삿포로, 삿포로 맥주박물관

여행일정
1일차 - 삿포로 시내 (라멘거리 > 삿포로타워 > 오도리공원)
2일차 - 노보리베츠(지옥온천 > 다이이찌 다키모토칸 > 아지노다이오) > 하코다테(하코다테 산 전망대 > 아카렌카 창고 > 럭키삐에로)
3일차 - 하코다테(수산시장) > 오타루(오타루 운하 > 오르골당 > 도코로션) > 삿포로(징기스칸 다루마)
4일자 - 비에이, 후라노(흰그림자 투어) > 삿포로(오우치 > 이자카야)
5일차 - 삿포로 맥주박물관 > 에비소바 이치겐
훗카이도 여행을 다녀오며 느낀 것 (지극히 주관적)
- 날씨가 추우니 장갑, 목도리, 모자 등 방한용품은 필수
- 방수 기능 있는 신발로 털 장화를 많이 신는데 저는 수면양말에 워커 신고 돌아다녔습니다.
- 훗카이도에선 교통카드 키타스이카 하나로 만사 오케이, 신치토세역 자동발매기에서 구입 가능!
- 숙소는 스스키노 근처가 최고!
호텔보다 저렴한 곳을 원한다면 - 유유 게스트하우스, 와야 게스트하우스 강력 추천! (두 군데 모두 동일한 사장이 운영) - 삿포로 타워 전망대는 개인적으로 사진 찍기 위해서가 아니면 추천하지 않음!
- 노보리베츠 온천은 워낙 종류가 많다보니 잘 모르겠을 땐 가장 무난한 다이이치 다키모토칸 추천!
- 하코다테 전망대는 9시까지 하니 일찍 올라가세요!
- 하코다테 수산시장은 이른 새벽부터 열리니 일정이 빠듯한 사람들에겐 아침식사로 카이센동 추천!
- 오타루 운하보다 개인적으로 오르골당이 훨씬 좋았다.
- 훗카이도는 눈이 많이 오고 길이 미끄러워 신호등에서 무단횡단 절대 하지 말 것. - 비에이 투어는 빡센 일정으로 시간 없는 직장인들에겐 선호.
- 비에이에서 사진 찍을땐 베이지 컬러인 밝은색으로 입고 가야 인생샷 가능!
특히 크리스마스 트리는 버스내려서 주어진 시간은 5분이었습니다!
- 5시만 되도 깜깜해지니 여행일정 잘 세우세요!
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#Repost @bmvely (@get_repost) ・・・ #Repost @modayo82 with @repostapp ・・・ #Repost @hds_adopt - ⛑★ 긴급 ★⛑ ★행동사 생존이 걸렸습니다.★★ . 제발 최대 비상사태인 홍역으로부터 이 아이들을 살려주세요!!! . 토요일인 어제 입양뜰 캠페인에 다녀온 우빈이 상태가 좋지 않습니다. 하루 종일 기운이 없고 설사와 콧물 증상이 있어 급히 키트를 찍었습니다. 제발 아니기를.... 부디 아니기를.... . 그런데 홍역입니다... . 어제 ... #Repost @bmvely (@get_repost)
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#Repost @hds_adopt -
⛑★ 긴급 ★⛑
★행동사 생존이 걸렸습니다.★★
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제발 최대 비상사태인 홍역으로부터 이 아이들을 살려주세요!!!
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토요일인 어제 입양뜰 캠페인에 다녀온 우빈이 상태가 좋지 않습니다.
하루 종일 기운이 없고 설사와 콧물 증상이 있어
급히 키트를 찍었습니다.
제발 아니기를.... 부디 아니기를....
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그런데 홍역입니다...
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어제 수많은 멍이와 함께 했고 쉼터로 돌아와 다시 수많은 멍이를 만났어요.
수많은 손길이 닿았고
하필이면 너무 여리고 아직 면역력이 떨어지는
아기강아지 꼬물이들이 넘칩니다. .
전염성이 강하고 치사율이 높은 홍역으로
지금 쉼터와 입양뜰은 초유의 비상사태입니다...!!!!
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함께 지내는 이 아이들과 접촉이 있던 아이들은
호흡기 질환에 날것 상태 그대로 노출되어 지금 말 할 수 없이 위험합니다.
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제발 도와주세요!
너무나 절박합니다....!!!
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홍역으로 인해 약 한 달간 입양뜰 캠페인이 불가합니다.
지금 공고가 넘쳐 공고 기간 이후 들어오는 아이들은 전염병에 노출되어 죽을 곳으로 들어오는 셈입니다.
이 아이들이 갈 곳이 없습니다.
그저 울고만 있으며 아이들이 죽어나가기를 기다릴 수가 없습니다!!
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쉼터와 뜰 아이들이 죽기를 기다릴 수가 없습니다.
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잠시라도 좋으니 봉사 오셔서 소독을 도와주세요.
지금 당장 병원에 있는 아이들의 치료비를 도와주세요.
공고가 끝나면 쉼터로 올 아이들의 긴급 임보처가 되어주세요.
지금 위태로운 상황에 놓인 쉼터, 뜰 아이들의 긴급 임보처가 되어주세요.
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살리기 위해 구조한 아이들입니다.
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홍역으로부터 생존한 아이는 지금 견사에 있는 민주, 입양간 버블, 매튜 셋 뿐입니다...
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여러분이 없으면 이제 이 아이들은 죽습니다.
너무 두렵고 무서워 지금 밖에 있다가 화장실에서 울며 폰으로글을 쓰고 있어요.
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살려주세요.
살게 해주세요.
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보호소와 뜰의 아이들이 위험할 때 도와주세요.
기쁘고 즐거운 소식에 웃고 행복해 하는게
지금 생사의 갈림길에 선 이 아이들에게는 의미가 없어요.
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살려주세요.
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부디
봉사 와주시고
치료해주시고
임시보호 해주세요.
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생명을 거두어 주세요....
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급히 부탁 드립니다..
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★★★★★★★★★★★★
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행동사 회원님들께 간곡히 부탁 드립니다!!
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1. 봉사 참여를 통해 소독과 영양가 있는 사료 배식으로 최소한의 체력 키우는 것을 도와주세요!! 소독만으로도 전염을 방지하고, 체력 보강만으로 면역력을 높일 수 있습니다.
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2. 공고병원에서 나오는 아이들의 단기 임시보호처가 되어주세요. 쉼터로 바로 들어오는 것은 죽을 곳으로 인도하는 것과 다를 바 없습니다.
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3. 현재 쉼터나 입양뜰에 있는 어린 강아지의 단기 임시보호처가 되어주세요. 강강아지 고양이가 없는 가정에서 잠시만 돌봐주어 안전한 환경에서 안정될 때까지 살 수 있게 기회를 주세요.
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4. 임보 종료, 파양 등을 잠시만 보류해주세요. 지금 돌아오는 순간 아이들은 사지로 몰리게 됩니다. 잠깐만 더 보듬어 주세요.
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5. 후원해주세요. 거리때문에, 시간때문에 늘 안타까웠던 회원님 몇천원이라도 좋으니 후원을 해주세요. 어떻게든 이 귀한 아이들 살려보겠습니다...!!
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❗️국민은행 행동하는동물사랑 469901-04-199087

홍역비상, 홍역대비, 홍역치료비, 살아보자아가, 우빈이힘내라 등
손길과 참여 부탁 드립니다.
. ★★★★★★★★★★★★ .
살리려고 데려온 귀한 아이들
제발 살려주세요...
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◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
▶️후원계좌
국민은행 469901-04-199087
행동하는동물사랑
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▶️페이팔(Paypal) 후원
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=G4FHJMR72E47N
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▶️카카오톡ID : 행동하는동물사랑 (검색 후 친구추가)
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▶️Email : [email protected]
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#행동하는동물사랑 #행동사 #유기견 #유기견구조 #유기견치료 #유기견후원 #유기견임시보호 #치료후원 #치료비 #유기견입양 #살려주세요 #포기하지말아주세요 #지나치지말아주세요 #강아지 #댕댕이 #멍멍이 #반려견 #반려동물 #adopt
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2017.08.01 #여행9일차 #day9 스위스 바젤에서 TGV타고 파리리옹역으로 이동하는 날, 그리고 한국에서 오는 아빠와 파리 시타딘 숙소에서 만나기로 한날, 오전 바젤 ...
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2017.08.01 #여행9일차 #day9 스위스 바젤에서 TGV타고 파리리옹역으로 이동하는 날, 그리고 한국에서 오는 아빠와 파리 시타딘 숙소에서 만나기로 한날, 오전 바젤 시내 산책과 약간의 관광을 하고 TGV를 타러 갑니다. 4박 5일간 있던 도시라 그간 스위스서 많이 정이들었던 동네, 그리고 이 동네의 가장 인상적인 점, 보행자 중심의 운전 습관, 세상에 건널목에 멀리 서있기만 해도 어여 지나가라고 차들 다 서주고, 우리는 한국에서의 습관으로 차들을 보내고 차 안올때 건너라고 좀 차 지나가라고 하는데 그냥 다 서줘요, 쭌이 차들이 너무 그러니까 오히려 ... 2017.08.01
#여행9일차 #day9
스위스 바젤에서 TGV타고 파리리옹역으로 이동하는 날, 그리고 한국에서 오는 아빠와 파리 시타딘 숙소에서 만나기로 한날, 오전 바젤 시내 산책과 약간의 관광을 하고 TGV를 타러 갑니다. 4박 5일간 있던 도시라 그간 스위스서 많이 정이들었던 동네, 그리고 이 동네의 가장 인상적인 점, 보행자 중심의 운전 습관, 세상에 건널목에 멀리 서있기만 해도 어여 지나가라고 차들 다 서주고, 우리는 한국에서의 습관으로 차들을 보내고 차 안올때 건너라고 좀 차 지나가라고 하는데 그냥 다 서줘요, 쭌이 차들이 너무 그러니까 오히려 너무 부담스럽다고, 심지어 건널목에서 웃으며 눈인사도 해줘요. 이런 여유 정말 부러워요. 정말 이런 운전 습과 보행자 중심의 운전, 너무나 감동받고 갑니다.
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라인강가를 따라 보이는 풍경, 바젤에서 제일 독특한 시청사 내부(정말 건축 양식이 독특해요, 붉은색 건물로 후기 고딕 양식이라는데 설명해주는 사람 없고 좀 자료 찾아보는데 자료도 미비하네요) 바젤은 미술관, 미술박람회로 또 유명해 많은 미술관이 있지만 쭌들과의 여행에서는 미술관관람자제 ㅎㅎ, 미술관 앞 팅겔리 분수(나름유명하다함), 마지막 바젤의 모습을 눈에 담아두고 파리로 떠납니다. 올해 파리는 관광객 최대로 예상한다 하고, 그만큼 숙소가격도 2년전 테러가 발생했던 때보다 훨씬비싸고(정말 비쌌고 에어비앤비도 몇달전부터 보는데, 교통안좋은곳만 남아있고 해서) 시내 교통 상황이 차막힘이 난리도 아니라는, 파리 리옹역에 내려 우버로 숙소 이동하는데 우버도 늦게 오고 숙소 도착도 한참, ㅎㅎ파리에서 일정이 아주 아주 기대가 됩니다. 한국에서 오는 아빠와 딱 누구도 일찍오지 않고 우리가 택시에서 내리자마자 루아시 버스서 내려 걸어온 아빠와 조우했습니다. 파리 숙소는 오페라 근처 한인마트와 멀지 않은 한식당과 일식당(GD도 즐겨찾는 다는 사누키아, 쿠니토리야 이 근처)거리, 여행떠나고 처음 방문한 한인마트에 오니 숨통이 트이는군요, 저녁먹고 근처 산책하며 파리 맛뵈기로 파리에서의 첫날을 보냅니다. 아빠가 오니 피곤한 쭌들은 숙소에 남겨두고 아빠랑 둘이 산책을 ㅎㅎ, 아빠도 많이 피곤했을텐데
파리는 쉬엄쉬엄 다녀봅니다. .
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#안녕바젤 #봉쥬르파리
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#서유럽여행 #유럽여행 #가족여행 #여행스타그램 #스위스관광청 #travel #travelstagram #paris #파리 #TGV #우버 #uber #루브루박물관 .
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#쭌맘투어
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6월 2일 토요일 오전 9:30 분 호흡 클래스 , (마감 대기만 받아요 ^^) , 수업 시간 세시간! , , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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6월 2일 토요일 오전 9:30 분 호흡 클래스 , (마감 대기만 받아요 ^^) , 수업 시간 세시간! , , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서 유챌을 ... 6월 2일 토요일 오전 9:30 분 호흡 클래스 ,
(마감 대기만 받아요 ^^)
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수업 시간 세시간!
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ 이번엔 5주 카톡 챌린지도 함께해서 조금더 설레입니다.^^
이번엔 유챌 식단 가이드도 함께 진행을 하니
음식에 대한 강박 감량을 원하시는분들에게도 유챌 + 함께라는 시너지가 도움이 되실거라 믿어요!

빨리 안내했어야 했는데
너무 늦게 공지를 해서 그래도 이렇게 늦게 공지했는데도 함께 한다면 그것은 인연이라구 생각해용 히히
그럼 처음으로 진행되는 부산 카톡 5주 챌린지 입문반 신청!
토요일에 함께해요! <<부산 호흡 입문반클래스>> 시간

6월2일 오전 9시 30분
20명
단체 클래스 장소

장소 부산진구 전포동 666-5 대성빌딩 2층

수업시간 15분전 입장 가능하세요
참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ 상세 내용및 신청 방법은 블로그 공지및 유챌카페에서 확인하셔요 ^^
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#유챌 #
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 ...
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들 / 늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급 / 부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너 / 맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠) / 출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 ... 신혼여행을 마무리 하며

쿠바🇨🇺 아바나

아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더
/
덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들
/
늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급
/
부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너
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맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠)
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출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 도착해서 한명당 10쿡이라며 두살배기 아들사진 보여주며 감수성을 자극하던 인력거아저씨(우리도 아들있다며 5쿡으로 마무리)
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동묘시장보다 비싼 빈티지아이템 가격으로 배째라를 선보이던, 매니저 아니라서 못깎아준다면서 매니저 행세하던 흑인아줌마
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살사댄스를 열정적으로 가르쳐준 에어비앤비 익스피리언스의 선생님
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내가 왼손 두손가락만으로 만들어도 더 맛있을거같지만 살기위해 배를 채우고 시가스토어를 친절하게 설명해준 일본음식점
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아란이(@miss.yeo)가 소개시켜준 El Cocinelo와 FAC. 루프탑에서의 기분좋은 저녁식사와 쿠바 아티스트들의 성지 FAC에서의 수많은 사진들.
루다와 루마가 생각났던 자유를 표현했던 무용극
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승남이(@jin841029)와 아란이가 추천해준 스피릿 충만한 장수맛집 La Guarida
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열심히 안내해주고 기부좀 해달라며 떼쓰던 ‘무료’갤러리 (쿠바에서의 과한 친철은 100% 대가가 따랐음)
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걷다보니 익숙해진 허름한 건물들과 종종 동물의 사체가 보이는 길거리. 걷다보니 도착하는 크지않은 도심거리
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차이나타운 레스토랑 앞 흑인할아버지의 즐겁고도 애환 가득한 기타음악
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호텔 직원이 소개시켜준, 하얗고 깔끔한 스페인풍 인테리어에 바다와 대성당이 보이는 성냥불로 25분까지만 보일러를 켤수있는 숙소. 영어를 전혀 못하지만 바디랭귀지로 모든 대화를 나누고 언어의 장벽없이 가까워졌나 싶었지만 마지막에 역시 금전적 이슈로 서운함을 남겼던 이디올리아 할머니(feat.배수술자국)
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동전 한푼까지 깍쟁이같이 다써서 심장이 쫄깃해졌던 마지막날의 오전 투어
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앞으로 아노브에서는 리얼 쿠바식 모히또를 드실수 있습니다
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마냥 즐겁고 행복했던 2주간의 신혼여행을 마치고 돌아왔습니다. 사진이 너무많아서 나중에 언젠가 추억을 곱씹으며 올려야겠네요. 아직도 생각나는 예식일의 행복했던 기억, 웃으며 축하해주는 얼굴들, 최고로 행복한 하루였습니다.
재미지게 열심히 살겠습니다. 아끼는 제 주변 모든분들 앞으로도 변함없이 다들 서로 얼굴보며 지냈으면 하는 바람입니다 평생. 다들 건강합시다 사랑함돠😍 현재 인천 기상문제로 제주에 묶여있음... #신혼여행 #신행 #쿠바 #하바나 #아바나 #ElCocinelo #칸쿤 #FAC #LaGuarida #honeymoon #havana #cuba #cancun #mexico #모히또장인 #현실복귀 #살이찔줄알았는데빠짐 #모두사랑 #함께해요 #돌아오는데24시간비행실화냐
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 #첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 ...
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#첫줄.. 오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건. 오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이 하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중, 토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고 옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽 (사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에 왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함 (개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는 생각에 한손으로 ... #첫줄..
오늘 산책길에 토미랑 토미엄마 맞아죽을뻔한 사건.

오후두시쯤 늘 다니던 아파트 단지안에서 늘 그랬듯이
하네스하고 줄 짧게 잡고 지나가던중,
토미가 공원 안쪽 입구로 들어가길래 끈을 잡고
옆에 바짝 붙혀서 따라가는데 공원 바깥쪽
(사람 무릎높이의 울타리로 분리된 보행길)에
왠 할아버지 한분이 지나가시다가 토미를 보더니 달려들면서 지팡이(엄청 단단하고 딱딱한)를 막 휘두르며 죽일듯이 욕을함
(개xx를 왜데리고나와! 죽여버려 개xx! 라고 했던듯...) 순간 그냥 있다간 우리 강아지가 맞아죽을수도 있겠다는
생각에 한손으로 급 안아들고 할아버지 왜이러세요! 소리지르니 개가 물려고했다며(입질 전혀없고 으르렁 한번 한적없으며 짖지도 않는 아인데.. 전생에 나라를 구해 이렇게 착한 아이가 나에게 왔다고 믿는 엄만데...) 막 쌍욕을 하심..
아이를 안고 있는 와중에도 계속 지팡이로 때리려해서
한손으로 막다가 제 허리랑 엉덩이 사이를 지팡이로 쎄게
한대 맞았네요.. 왜 때리냐고 제가 소리지르니 강아지가 자길 물었다고... 지나가던 사람들한테 개가 사람 물었다고..
초면인 애기엄마 두분이 112에 신고해주시고
처음부터 다봐서 증인 서주시겠다고 연락처 주고 가셨어요
(유모차탄 어린 애기들이 놀라서 막 울어서...ㅜ)

동네 강아지 엄마가 지나가시다가 그걸 보시고 토미 안아주셔서
제가 힘으로 제압해 지팡이를 뺏는 과정에서(욕하고 지팡이 휘두르는거 계속 몸싸움 하며 막고있었어요)
주먹으로 얼굴 한대 맞았구요..
노인네가 어찌나 힘이 쎄던지 지나가던 아줌마가 말리는데도 안되더라구요.
15분쯤 실랑이후에 경찰이 오셨는데 개가 가만히 지나가는
자길 물었다고... 사람 무는 강아지라고...ㅜㅜ

결국 할머니(부인)가 오셨는데 치매 노인이시래요... 할머니가 오셔서 죄송하다고, 자주있는일이라고..
용서해달라고 하시더라구요...
내가 맞은건 문제가 아니다..
병원가서 진단서 끊거나 폭행으로 고소할수도 있지만
그보다 더 중요한건 그냥 덮고 넘어가면 앞으로도 계속
여자들이나 아이들이데리고 나온 강아지들이나
동네 길고양이들한테 해꼬지 할거다,
내가 적극적으로 제지하지 않았다면 우리 강아지는
할아버지 지팡이에 맞아 죽었을거다,
언제 또 죄없는 다른 강아지가 맞아죽을지 모른다,,
조목조목 설명드리고 다시는 할아버지 혼자 동네 다니시게
하지 말아달라 부탁드렸어요

지나가던 동네 꼬마왈,, 예전에 길고양이한테도
해꼬지하던 할아버지라고 하네요..
경찰분들이 할아버지 진정시키면서 벤치에 앉아
할머니 기다리던 중에 어떤 아저씨가 강아지 줄메고
할아버지 옆으로 지나가는데 그때는 가만히 있더라구요..
여자라, 어린이라, 말못하는 힘없는 동물이라 희생당하고
피해보며 살면 안돼잖아요...
저는 그나마 운동하는 사람이라 힘도있고 적극적으로
몸싸움하며 막았지만 언제 누가 또 당하게 될지 모를일... 너무 무섭고 당황스러웠지만 소중한 내 강아지를 지켜야겠다는 생각에 초인적인 힘이 솟았던거 같아요..
누군가에겐 그저 지나가는 개한마리 일지 몰라도
나에겐, 우리가족에겐 보물같은 존재이고 세상 귀한
내새끼인데... 눈물이 나오고 마음이 아팠어요ㅜㅜ

더 마음 아픈건 우리토미, 보호소에서 홍역이겨내고,
모진고통 견디며 내품에 온 아이라 소심하고 겁많고,
눈치도 빠삭하고...
조금만 큰소리 나도 구석에 숨어 떠는 아인데ㅜ
그 광경 다 지켜보고 떨고 있었다는거에요ㅜㅜ
집에와서도 한참을 제옆에서 떨어지지 않고 떨고 있었어요ㅜㅜ

부디 트라우마로 남지 않길...부디... 차라리 멀쩡한 사람한테 당했으면 고소라도 할텐데..
결국 할아버지한테는 사과도 못받았어요...
화가나고 가슴 답답한 밤이네요... .
.
#내강아지는내가지킨다
#토미야 #세상끝까지 #엄마가지켜줄께 #걱정마
#정토미 #토미 #토미츄 #사랑해아들 #시간이지날수록더좋아지는너란남자 #말티푸 #말티숑 #푸들 #푸숑 #비숑 #정체를모르겠어요 #하이브리드견 #반려견 #댕댕이 #사지말고입양하세요 #donotbuyadopt
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주말의 정석: 토요일 오전에는 되도록이면 운동으로 시작을 하고, 마음 맞는 친구들과 브런치를 먹는다면 그 이후에는 무슨 일이 벌어져도 이 주말은 우선 성공적이다. _ 지지난 주는 딱히 ...
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주말의 정석: 토요일 오전에는 되도록이면 운동으로 시작을 하고, 마음 맞는 친구들과 브런치를 먹는다면 그 이후에는 무슨 일이 벌어져도 이 주말은 우선 성공적이다. _ 지지난 주는 딱히 결론짓기 어려운 일들로 스트레스의 연속이었고 주말이 시작되기 직전까지 _ a. 옛날에 봤던건데 다시 보려니까 신이 나지도 않고 b. 뭔 말인지도 모르겠고 c. 변수는 또 왜 이렇게 많은지 _ 간만에 초강도의 집중력을 발휘해 풀어보려다 시간에 쫓겨 홍합찜이랑 감튀를 먹었다 (읭?). 난 합리적인 사람이니까. _ 너무 간만에 스트레스를 받아서일까 잘 오지 않는 두통으로 ... 주말의 정석:
토요일 오전에는 되도록이면 운동으로 시작을 하고, 마음 맞는 친구들과 브런치를 먹는다면 그 이후에는 무슨 일이 벌어져도 이 주말은 우선 성공적이다.
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지지난 주는 딱히 결론짓기 어려운 일들로 스트레스의 연속이었고 주말이 시작되기 직전까지
_
a. 옛날에 봤던건데 다시 보려니까 신이 나지도 않고
b. 뭔 말인지도 모르겠고
c. 변수는 또 왜 이렇게 많은지
_
간만에 초강도의 집중력을 발휘해 풀어보려다 시간에 쫓겨 홍합찜이랑 감튀를 먹었다 (읭?). 난 합리적인 사람이니까.
_
너무 간만에 스트레스를 받아서일까 잘 오지 않는 두통으로 시작된 토요일은 우렁차게 날씨가 맑았다. 운동 후 길 건너편이라 들린 꽃시장, 그곳에서 눈길을 사로잡은 것은 싱코 돌로레스(5불)의 장미 한 더미. 웬지모르게 땡기는 보랏빛 장미 앞을 서성거렸다. 조금 더 기웃거려보니 자줏빛이 더 예뻐보여 되도 않는 스패니쉬.... 그 조차도 못하고 파렴치한 손가락으로 이것도 싱코돌로레스에 줄 수 있냐고 진지하게 흥정하고 있는데 문자가 왔다.
_
나 지금 운동 끝났는데 브런치 어때?
_
급한 마음에 적절하게 장착되어 있던 현금 5불을 건네고 보랏빛 장미를 챙겼다. 할 일이 많다며 밥만 먹고 일어서는 친구들에게 힘차게 장미를 한송이씩 뽑아줬다, 괜찮다고 마다하는 걸 굳이 챙겨두라며. 그렇게 억지로 쥐어준 장미는 꽃잎이 끊임없이 흐드러져 집에 도착했을 때는 앙상한 가지만 남아있었다는.
꽃길 걸으라고.......... 그런거야.. 끙.
손을 펴보렴, 행운을 쥐어줄게. # 1.
_
브런치 후 집에 오는 길에 2권의 책자를 샀다.
한 권은 아니 살 법 하지만 세일이라서 사는 충동구매였는데 알고보니 새로운 에디션이 출간되어 하는 세일. 비교해보다가 발견한 사실이 내가 쥔 책자가 유일하게 잘 못 표기되어 새로운 에디션을 할인가에 사는 행운이, 오예. 쥐어도 또 하필이면 그런 것을 쥐었어요, 어쩜그래~
손을 펴보렴, 행운을 쥐어줄게. # 2.
_
스트레스가 피크를 쳤을 쯤 출타 중이신 엄빠와 통화가 되었다. 도무지 장황하게 횡설수설할 수 밖에 없는 딸의 마음을 엄빠는 간단하게 다스렸다. 집에 들어와 꽃을 헤쳐모으며 그 내용을 찬찬히 생각 해 보았는데 그렇게 찬찬히 근본적인 시선에 대한 생각을 정리 할 수 있는 시간이 주어진다면 이 주말은 더할나위가 없다.
_
주일 오전에는 책을 좀 읽고 교회에 늦지 않는다면 이번 년도가 우선 성공적이다. 응, 이번 년도가.
예배 후, 간만에 만난 셋이서 점심을 먹었다. 주말의 키워드는 대체로 여자셋.
너무 오랜만에 마주하여 요즘 누구랑 친하냐나는 질문에 너, 라고 했다. 너는 어떠한지 모르겠다만 난, 너.
기다리는 동안 눈독들이던 자리에 앉혀줬다. 게다가 식사비를 엄청 할인해줘서 몸둘바를. 날씨는 또한번 우렁차게 맑았으며 후식으로 레몬 타르트까지 먹어 비타민 지수까지 만땅 채웠다 (읭?). 난 영양가 있는 사람이니까.
손을 펴보렴, 행운을 쥐어줄게. # 3.
_
그래서인지
_
1. 몇달간 나를 끙끙 앓게 한 문제들과 씨름하다 이번에 안되면 그만 둬야지 하니 풀렸다 (역시 협박은 항상 뒷주머니에).
2. 의미 있는 브라우징도 시작했고 (탭만 100개 열어놓는 브라우징, 리딩 아님).
3. 스모오렌지라 불리우는 한라봉과 계란도 샀으며 (음식은 버리지 않기위해 미니멀리즘).
4. 한국에 있는 친구와 통화까지 한데다가 (한국에서의 전화는 항상 반갑다. 아니, 전화는 항상 반갑다). 5. 금요일에 내동댕이 치고 나온 일을 마무리까지 (그렇다면 저 내일 출근 안 해도 될까요).
_
이 모든 것을 이루는 기적이 있었는데
_
이러한 기적적인 생산성과 앞서 말했던 행운이 접목된 주말은 극히 드물어 이런 주말이 정석이라면 자주 오지 않아 슬프겠으니. .
나에게 주말의 정석은 아무래도 삶의 원동력에 자극을 받는 주말인 것 같은데 깊숙이 파묻혀 사는 삶 속에서 나를 끄집어내어 근본적인 시선을 다시금 얻저스트하는 정도라고나 할까.
_
손을 펴보렴, 행운을 쥐어줄게.
#실리콘아일랜드저널
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플라스크 카페의 Moonshine coffee<span class="emoji emoji2615"></span>️가 궁금했다면? 이번주 토요일을 놓치지 마세요!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀🌞<span class="emoji emoji1f30a"></span>Moonshine ...
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플라스크 카페의 Moonshine coffee️가 궁금했다면? 이번주 토요일을 놓치지 마세요!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀🌞Moonshine coffee는 호주 동부 해안, 아름다운 자연의 도시 바이런 베이에서 시작된 스페셜티 커피 로스터리입니다. 깨끗한 청정지역에서 유기농으로 키워낸 원두로부터 로스팅과 블랜딩, 추출에 이르기까지 모든 분야를 열정적으로 즐기는 전문가들로 구성되어 있습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 5월 ... 플라스크 카페의 Moonshine coffee☕️가 궁금했다면? 이번주 토요일을 놓치지 마세요!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀🌞🌊Moonshine coffee는 호주 동부 해안, 아름다운 자연의 도시 바이런 베이에서 시작된 스페셜티 커피 로스터리입니다. 깨끗한 청정지역에서 유기농으로 키워낸 원두로부터 로스팅과 블랜딩, 추출에 이르기까지 모든 분야를 열정적으로 즐기는 전문가들로 구성되어 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
5월 26일 토요일, 로스터 Richard Kelly와
바리스타 Jack Deacon이 Moonshine coffee의 한국 런칭을 기념해 서울에 찾아옵니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
바이런 베이에서 시작된 문샤인의 커피 이야기와
최고의 커피 한 잔을 FLASK CAFE에서 만나보세요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
• 강연내용 ⠀⠀
- 호주 커피의 역사
- 바이런 베이와 문샤인 크루
- 호주의 오가닉 커피 농장 이야기
- 로스팅, 커피 브루잉에 대한 노하우⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 일시 : 2018년 5월 26일 토요일
• 시간 : 16:00 - 17:00
• 장소 : FLASK CAFE 3F
• 참가비: 10,000원 (현장접수 15,000원) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ + Moonshine coffee 메뉴 1잔 제공 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
※ 강연 당일 1층 카운터에서 본인 확인 후 도장을 받으시면 ⠀ ⠀ ⠀2층 카페에서 문샤인 커피 메뉴 1잔을 제공합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 신청방법
하단의 계좌로 참가비 선 입금 후,
신청자 이름 / 금액 / 신청자수 를 기재하여
010-5769-4976 로 문자 발송🤳🏻
계좌 👉🏻씨티은행 260130-88-26101 이현우 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
※ 대표자 한 분으로 여러명 신청 가능
※ 입금확인과 신청완료 여부는 12시간 이내 답장
※ 신청자와 입금자명이 다를 경우 내용 기재
※ 사전 신청은 강연 전날까지 접수
※ 좌석은 신청순에 따라 앞자리부터 지정석으로 배정
※ 강연 시작 30분 전에 착석해주시고
⠀ 10분전부터는 입장이 마감됩니다.
※ 강연 특성 상, 신청 후 환불은 불가능합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
※ 타인 양도는 강연시작 2일전까지만 가능합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 찾아오시는 길
🏠 서울시 중구 남산동 2가 13-1 플라스크B/D
🚉 명동역 버스정류장, 명동역 3번출구에서 도보 1-2분거리
🚗 네비게이션에 "마켓엠남산본점" 검색 / ⠀ ⠀
⠀ ⠀지하 주차장 최대 2시간 / 12대 주차가능
⠀ ⠀만차시 50m거리의 남산동 공영주차장 이용
🚙 행사 당일 주차장 혼잡이 예상되오니 되도록
⠀ ⠀대중교통을 이용해주시기 바랍니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 📌FLASK TALK
플라스크 토크는 매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는 전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는 문화 행사입니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ✨6월 강연도 기대해주세요✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
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사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 ...
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사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 아픈데 얕보고 열심히 놀다가 오늘 제대로 아프고 있다는 정도를 말하고 싶었는데. . 말하려던걸 간단하게 다 말하고 나니 남은건 추억 회상이군! 오늘은 토레스 델 파이네 트래킹 전 후 우리가 몸 담궜던 리오 띤달 호스텔에서의 일상이다. 남미에 대해 조금이라도 관심이 있다면 누구나 알고 있을 꽤 비싼 칠레 물가에 지쳐가던 중 연진이의 블로그 검색으로 발견했던 리오 띤달 호스페다에. ... 사실 이런 글을 쓰려고 시작한 타이핑은 아니었다. 단지 요즘 변화한 내 생활과 어느 블로거를 보고 받은 자극, 문득 내가 요즘 여행 이야기를 할 때 히말라야는 잊고 남미얘기만 하고 있단 사실, 그리고 아픈데 얕보고 열심히 놀다가 오늘 제대로 아프고 있다는 정도를 말하고 싶었는데.
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말하려던걸 간단하게 다 말하고 나니 남은건 추억 회상이군!
오늘은 토레스 델 파이네 트래킹 전 후 우리가 몸 담궜던 리오 띤달 호스텔에서의 일상이다.
남미에 대해 조금이라도 관심이 있다면 누구나 알고 있을 꽤 비싼 칠레 물가에 지쳐가던 중 연진이의 블로그 검색으로 발견했던 리오 띤달 호스페다에. 암만 싸도 만 칠철원을 넘어가던 보통의 호스텔들 사이에 약간 더 허름한 이 곳에서 약 만원초반대의 돈으로 하룻밤을 지낼 수 있었다.(큰일났다 기억이 가물가물하다.)
영어는 전혀 할 줄 모르는 가정집 식구들 뿐이었지만 저녁에만 나오는 알바아저씨의 짧은 영어 덕분에, 그리고 우리의 생존 스페인어 정도로 너무 편안한 나날을 보냈었다. 트래킹 3일 다녀오고나서도 안아픈 곳 없는 몸뚱아리 숨 좀 쉬어줄 겸 세기오빠가 꿔주는 스테이크 기다린다고 며칠을 묵어버렸다. 숙박비가 싸면 발목이 묶여버리는 법이지..쓰다보니 자세히 쓸 맘이 생겨서 블로그로 옮겨도 될 것 같네
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매일매일 제일싼면+제일싼파스타소스+양파+제일싼소세지+후추소금만 넣어서 간혹 소세지 더 맛없는거 고른 날은 더 맛없는 파스타만 먹던 우리가(나 파프리카 좋아해서 가끔 파프리카도 사자고 땡깡부림) 일본인친구 유키의 알찬 파스타를 대접받고 감탄하기도 했고 우리는 그간 오염진이 열심히 갖고 다닌 불닭을 개봉해 한국의 맛을 보여주기도 했다.
@yuki6955 I remember your excellent pasta. How is your daily life these days? How are you? After you left, I met another Japanese friends!

유키가 떠나고 우리도 트래킹을 마치고 다시 돌아왔더니 이번엔 세계여행 중에 있는 일본인친구 두명이 새로이 와있었다. 사개월 반 가량의 여행 중 만난 그 수많은 사람들 가운데 왜인지 좀 더 빠르게 생각나는 산타는 최근 내가 오사카에 갔을 때 도움이 되어주기도 했다. 산타가 여전히 여행 중이라 만날 수는 없었지만.. 우릴 만났을 때가 야수의 생일이라 작은 초코케익으로 생일 축하해주고 그 작은 것 마저 사이 좋게 노나 먹었다ㅋㅋㅋ
I wish we could have had more conversations, I'm sorry about my short English. And dont foget our celebration @yasu.tramper @sannnnnta
아 역시 요즘 내가 반성하는 것이 비록 한국 돌아와 학교다니느라 그렇게까지 크게 변동될 것 없는 일상을 살면서도 여행하는 맘가짐으로 모든걸 소중히 여기고 기록하자 싶었는데 부쩍 카메라 드는 일이 적어 요즘 사진이 잘 없다. 이렇게 여행 중 찍었던 사진을 보면 작은 것도 떠오르고 참 좋은데! 하는 중간 반성을 또 해본다.
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참 쓰다보니 길어졌는데 내가 가장 먼저 마쳐야할 일이라고 생각한 영상제작을 마치고 두번째로 하려던 남미여행기 블로그 쓰기를 복학이란 핑계로 절대 안하고 있다. 최근 스팸으로라도 블로그 팔라는 연락이 오는데 당연 백오십에 내 것을 넘길 생각은 없고 웬지 더 자극이 되어 억대의 제안도 받을 수 있는 나를 만들고 싶다. 그러니 아픈것만 얼른 낫고 다시 달리자 이채원!!!그말이 하고 싶었는데!!! 병에 대한 안전불감증이 있었는데 드디어 빵 터져버려서 종합병원이 됐다.. 환절기 감기에 미세먼지까지 몰아서 날 조져버리는군.
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밤 11시에 해가 지고 새벽 3시면 다시 떠버리는 남반구 땅끝자락 마을(젤 끝은 아님), 남미를 짧게 오고 가는 사람들은 트래킹을 위한 경유지로 여기기도 하는, 할건 없지만 하루가 길어 괜히 기분 좋던 칠레 푸에르토 나탈레스에서의 하루하루. 절대 닦이지 않는 때와 녹이 가득한 식기들과 난방 시설 없으니 이불 속에 박혀 보조베터리 번갈아 쓰며 휴대폰 만지작 거리던 나날들이 그리운 날이다~!
Im telling that I miss the time when I traveled to South America. Thankyou for watching it, my Foregin friends! I wanna speak English better😂 #backpacking #travel
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. <span class="emoji emoji203c"></span>️꼭 읽어주세요<span class="emoji emoji203c"></span>️ 자자, 그럼 다시한번 정리해보겠습니다!!! 오늘 오전11시, 저녁 9시 두번 오픈이니 꼭 놀러오시구요^^ 여권케이스요 에헴 가격 압니다알아요 ㅎㅎㅎ 정말 ...
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. ️꼭 읽어주세요️ 자자, 그럼 다시한번 정리해보겠습니다!!! 오늘 오전11시, 저녁 9시 두번 오픈이니 꼭 놀러오시구요^^ 여권케이스요 에헴 가격 압니다알아요 ㅎㅎㅎ 정말 저렴한거 맞죠 그쵸?^^ 반지갑보다 가죽이 더 많이 들어가는 여권케이스는 꼬가족분들의 아이디어로 만든 만큼 정말 신바람나는 가격으로 선물처럼 진행하는거에요 히히 그니까 꼭꼭 가족분들이랑 함께 하세요^^ . ️배송일 각 상품페이지 상단에 배송일 안내드렸습니다!^^ 단독주문인경우 날짜 안에 출고되세요 다른 상품과 같이 주문하실 경우 합배송 ... .
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오늘 오전11시, 저녁 9시 두번 오픈이니 꼭 놀러오시구요^^
여권케이스요 에헴 가격 압니다알아요 ㅎㅎㅎ
정말 저렴한거 맞죠 그쵸?^^
반지갑보다 가죽이 더 많이 들어가는 여권케이스는 꼬가족분들의 아이디어로 만든 만큼
정말 신바람나는 가격으로 선물처럼 진행하는거에요 히히
그니까 꼭꼭 가족분들이랑 함께 하세요^^
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✔️배송일
각 상품페이지 상단에 배송일 안내드렸습니다!^^
단독주문인경우 날짜 안에 출고되세요
다른 상품과 같이 주문하실 경우
합배송 되는 상품과 같이 발송되니 같이 주문하는 상품 배송기간도 꼭 확인해주셔요^^
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✔️이태리에서 쓴 모자 언제 업뎃되나요
브라운리본띠 맞으시죠?^^ 다음주 화목회에 바로발송으로 올라갑니다!
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✔️코디한 화이트파나마햇
요건 제가 여행가서 샀던모자입니다 ㅎㅎ 내년에 만들수있게 도전해볼께요^^
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✔️붓기비타민
꺄아아아아 이번달에 진행할꺼에요 ㅠㅠㅠ약~~속
계속 혼자 먹어서 죄송해요😭😭
붓기템! 독소템! 요 두가지는 꼭꼭 함께 드셔야해요 제 인생템들이에요😍
정말로 조금만 기다려주세용
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✔️수영복 같이 입을 반바지,랩스커트 색상!
반바지는 블랙, 레드, 베이지 3컬러입니다^^
와인이랑 어울리는 컬러로
베이지 색상 만들었구요 와인수영복에 베이지 같이 입으면 진짜 이뻐요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
랩스커트도 2가지 패턴으로 와인색상과 어울리는 랩스커트가 따로있어요
주말에 꼭 보여드릴께요^^
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✔️크리스탈플랫폼 샌들 사이즈팁
👉🏻기본발볼, 발볼이 좀 넓은편이다! 하시면 정사이즈로 가주세요
👉🏻발볼11이상 정말 왕발볼이다! 하시면 한사이즈업해주세요
👉🏻중간사이즈의 경우
예를들면 240~45모두 신는경우 기본발볼인경우 240으로, 왕~발볼인경우 245로 추천드려요
👉🏻뒤끈사이즈가 조절됩니다! 타이트하거나 느슨하시면 사이즈를 조절해주세요^^
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✔️무게감
답글 안준다고 서운해하셨는데 흑흑
상세페이지 안읽어보신거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저희 작년 크리스탈 슬리퍼랑 비슷해요,
아마 너무 많이 가지고들 계셔서 느낌이 오실꺼에요
굽은 두꺼워질수록 무거워지는데요,
근데 전 무거운 신발은 아무리 예뻐도 다리가 피로해서 못신겠어요😌👀
제 기준에 편한 신발은
'여행을 들고가서 이거 하나만 하루종일 신고 걸으라면 괜찮겠는가'
yes 입니다 완~~전완전 예스입니다!
다른 굽들도 많이 샘플링해보고 플랫폼굽을 제작했지만 두께와 비교해 무겁지 않아요 걱정말고 신어주세요^^
맘에 안들었음 저 또 1년 기다렸을꺼에요 ㅎㅎ
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✔️랩수영복도 나오나요
베이지+와인 랩수영복도 준비중이에요
원래 랩수영복이 먼저였는데 사이즈가 완전 잘못나와 전수량 폐기후 다시 만들고있어요 요건 날짜확인을 바로 드리지못할것 같아요😭
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✔️하의 27이면 수영복 어떤 사이즈를 입어야할까요?
미듐으로 고우!
제가 청바지를 28~9를입습니다 ㅎㅎ
못믿으셔도 어쩔수없어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사이즈를 줄여 말하는 사람은 있어도 늘리는 사람은 없다는사실을 알아주세요 ㅋㅋㅋ
~26까지는 스몰, 27~29까지는 미듐 30~32는 라지가 어떨지 추천드려봅니다^^
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✔️제사이즈는요
167cm 에 56 컨디션좋으면 57
힙과 골반 이 있으며 허벅지 집중형이에요
팔목이 매우가늘고, 보이는 팔과 종아리에 살이없는편이라 많이 속으시는대요
허리쪽으로 몰린, 뭐랄까 거미스타일이라고 보심 되세요 ㅋㅋㅋㅋ
저희바지 허리가 크다고 가끔하시는데
저한테 맞처서 그래요 하하하하
사진에 속으시면 안되요🤣🤣🤣
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✔️피부가어두운편
어두운거로 절 따라올 사람이 없어요,
발만 보면 한국사람아닙니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
두 컬러다 피부가 어두운 사람에게 정말정말 잘 어울려요
저를 믿어보세요!
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✔️하얀샌들 바닥 더러워질까요
제가 저의 여름유니폼 작년, 제작년 크리스탈 슬리퍼를 정말
슈~레기가 될만큼 신으면서 아쉬웠던점이
바닥에 조금씩 때탐이었어요
중간중간 수건에 비누묻혀서 살살 닦아주거나 로션으로 살살 닦아주었는대요
이번 크리스탈플랫폼 샌들은 바닥 자체가 토고 가죽처럼 텍스처가 있어요
때탐도 훨~~씬 적구요, 스크래치에 강하구요
훨~~씬 오염도 잘닦이구요
칫솔로 비누묻혀 그 부분만 살살 문지른 다음 타월로 닦아주세요!
굽도 마찬가지에요^^
화이트 굽 같은 경우 저는 클렌징오일 묻혀 칫솔로 살살 닦아주어요
그럼 새것처럼 깨~~끗해집니다 ㅎㅎㅎ
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후우 숨좀 쉴께요😊
정리 끝 🙆🏻🙆🏻🙆🏻
#꼬르망 #르꼬르
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기분 나쁜 사이렌 소리에 잠에서 깼다. 뭐지, 비상사태인가? 당황하여 살펴보니 알람 소리다. 아무리 랜덤이래도 그렇지. 악몽 비스끄무리한 이상한 꿈을 꿨다. 캡슐 호텔 생각보다 아늑하다. ...
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기분 나쁜 사이렌 소리에 잠에서 깼다. 뭐지, 비상사태인가? 당황하여 살펴보니 알람 소리다. 아무리 랜덤이래도 그렇지. 악몽 비스끄무리한 이상한 꿈을 꿨다. 캡슐 호텔 생각보다 아늑하다. 라고 친구에게 말해 놓고는 머쓱하여 친구에게 악몽을 꿨다. 고 하니 친구는 타지에서의 악몽도 경험이지 않겠느냐 했다. 그건 맞는데 배경이 한국이라 좀 억울했다고 전했다. 그런 농담을 나누며 에비스를 향해 걸었다. 사루타히코 커피에서는 아이스 아메리카노를 마셨다. 기본 블렌딩을 택했고 균형감이 참 좋았다. 점원은 웃음이 떠나는 순간이 있을까 싶을 정도로 밝은 분이었다. ... 기분 나쁜 사이렌 소리에 잠에서 깼다. 뭐지, 비상사태인가? 당황하여 살펴보니 알람 소리다. 아무리 랜덤이래도 그렇지.
악몽 비스끄무리한 이상한 꿈을 꿨다. 캡슐 호텔 생각보다 아늑하다. 라고 친구에게 말해 놓고는 머쓱하여 친구에게 악몽을 꿨다. 고 하니 친구는 타지에서의 악몽도 경험이지 않겠느냐 했다. 그건 맞는데 배경이 한국이라 좀 억울했다고 전했다. 그런 농담을 나누며 에비스를 향해 걸었다.
사루타히코 커피에서는 아이스 아메리카노를 마셨다. 기본 블렌딩을 택했고 균형감이 참 좋았다. 점원은 웃음이 떠나는 순간이 있을까 싶을 정도로 밝은 분이었다. 맛있었다고 전하며 문을 나서는데 함박웃음을 지으며 따라 나와 배웅해주셨다. 가던 사람 고개도 돌리게 만드는 이런 친절함에 아직 적응이 잘 안 된다.
츠타야를 그리며 다이칸야마로 향했다. 다이칸야마는 어딘가 눈에 들어오는 색감이 달랐다. 햇볕이 편애하는 지역일까? 생각했다. 제대로 된 휴양지는 가본 적도 없으면서 휴양지가 떠올랐다. 츠타야는 과연이었다. 책도 책이고 공간도 공간. 그 배치와 동선을 따라 나를 이끄는 흐름이 좋았다. 라이프, 라이프 또 라이프!
도쿄의 브랜드샵 중 가장 궁금하던 샵을 찾아갔다. 아파트먼트 스토어라는 이름에 걸맞게 정말 일반 맨션의 2층에 들어서 있다. 초인종을 누르면 점원이 안에서 문을 열어 준다. 문밖이나 안이나 마음 200%의 공간이었다.
쇼핑 리스트 같은 건 최대한 만들어 오지 않으려고 했다. 그럼에도 머리가 어쩔 수 없이 원하는 걸 콕 찝는 걸 막을 수는 없었다. 이 브랜드의 와이드한 데님을 입어보고 싶었다. 하지만 모든 지역에서 품절이라는 답변을 들었다. 다른 제품을 입어봤으나 어딘가 아쉬워 구매하지 않았다. 와이드한 데님은 생각도 않던 브랜드에서 마음에 드는 걸 만나 구매했고 여기선 역시 생각도 않던 작은 가방을 만나 구매했다. 우연히 만난 물건들에 더 애정을 쏟고 싶다.
나카메구로라는 동네도 마음에 들었다. 강을 끼고 걸었다. 벚꽃이 거의 다 졌구나 싶었는데 남아있는 지역이 있었다. 사실 벚꽃은 어디서 만나도 다 예쁘다. 강에 떨어진 벚꽃에 더 눈이 갔다.
점심엔 아후리라는 라멘집에 갔다. 현지인과 관광객이 절묘한 비율로 줄을 서 기다리는 모습이 재밌었다. 유자 라멘이 시그니처인데 난 유자를 별로 좋아하지 않는다. 고민하다가 궁금해서 시켜 먹었고 국물까지 거의 다 비웠다. 호기심이 승리했다.
바로 옆에 흥미로운 매장이 있길래 들어갔다. 역시나 점원에게 일본어를 못 한다고 하니 한국분이냐며 서툴지만 정확한 한국어로 물어오셨다. 한국어를 잘 하시네요! 조금 얘기를 나누다가 다시 길을 나섰다.
스위치 커피는 나카메구로에서 조금 더 아래쪽. 한적한 주택가인 메구로에 있다. 한적한 주택가와 골목을 걷는 건 세상에서 몇 번째로 행복한 일일까. 진지하게 고민해 볼 필요가 있다. 지금까지 갔던 카페 중 가는 길이 가장 좋았다. 점원은 내가 일본어를 못한다고 하니 적잖게 당황한 눈치였다. 표정이 별로 좋지 않은 듯 보여 내가 뭘 실수했나? 잠시 생각했지만 그 순간 그게 그가 내비칠 수 있는 최선의 친절이었다는 걸 생각했다. 그렇지 않고서야 그렇게 열심히 커피를 저어서 내어줬을 리가. 시즌 블렌딩의 아메리카노는 과일 주스인가? 라는 생각을 했다.
돌아다니다 마트가 보여 재빠르게 들어갔다. 마트가 좋다. 생활력이 넘쳐나는 곳이라서 좋다. 생활의 힘이 빠질 때면 마트를 찾는다. 장바구니에서 나에게로 뭔가가 채워지는 기분이다. 눈으로만 열심히 봐도 기운이 솟는다. 이국의 마트는 더 재밌다. 그 생활을 열심히 엿봤다.
오니버스 커피에 갔다. 바로 건너편엔 전철이 지나고 바로 옆엔 어린이 공원이 있다. 건물과 환경의 조화가 엄청나네. 생각했다. 2층에 앉아 책을 조금 읽었다. 점심에는 친구가 나에게 어떤 이야기를 건넸고 책 속의 시 한 편은 그 친구를 다시 떠오르게 했다. 페이지를 찍어 친구에게 건넸다. 빌려 쓴 편지를 부친 기분이었다.
숙소로 돌아오는 길엔 반가움을 만났다. 어제 열심히 다닌 아오야마의 거리였다. 벌써 아는 동네가 생겼다. 이 도시와 부쩍 친해진 기분이 들었다.
오늘은 어제 산 셔츠를 입었다. 여행지에서 산 옷은 여행지에서 입는 게 좋다. 그곳의 옷으로 그곳을 거닐기. 그곳과 친해지는 방법이다. 내일은 오늘 산 데님을 입을 생각이다.
여기서 다시 만나고 싶은 사람의 얼굴을 잠시 떠올려봤다. 벌써 여럿이 되어 있었다.
#동경비둘기3일차
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제주서핑스쿨과 서프엑스와 함께하는 비치클린도 하고 서핑캠프도 하고 서핑도 배우는 비치클린&서핑캠프 이벤트 같이 참여 해요^^<span class="emoji emoji1f3c4"></span><span class="emoji emoji1f3c4"></span>🏻‍♀️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji1f44d"></span>. . . 안녕하세요. . .겨울이 ...
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제주서핑스쿨과 서프엑스와 함께하는 비치클린도 하고 서핑캠프도 하고 서핑도 배우는 비치클린&서핑캠프 이벤트 같이 참여 해요^^🏻‍♀️. . . 안녕하세요. . .겨울이 지나가고 서퍼들의 천국 중문해수욕장에 파도가 들어오기 시작하는 계절이 되었습니다. 본격적인 사우스스웰이 들어옴과 동시에 비치클린 행사를 진행하려 합니다. . . 이번행사는 비치클린 뿐만 아니라 입문자,초.중급자 강습도 함께 진행 합니다. . . 그리고 희망자에 한해서 저희 제주서핑스쿨에서 1박2일 프로그램을 준비하였습니다. . . 비치클린 ... 제주서핑스쿨과 서프엑스와 함께하는 비치클린도 하고 서핑캠프도 하고 서핑도 배우는 비치클린&서핑캠프 이벤트 같이 참여 해요^^🏄🏄🏻‍♀️❤️👍.
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안녕하세요.
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.겨울이 지나가고 서퍼들의 천국 중문해수욕장에 파도가 들어오기 시작하는 계절이 되었습니다.
본격적인 사우스스웰이 들어옴과 동시에 비치클린 행사를 진행하려 합니다.
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이번행사는 비치클린 뿐만 아니라 입문자,초.중급자 강습도 함께 진행 합니다.
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그리고 희망자에 한해서 저희 제주서핑스쿨에서 1박2일 프로그램을 준비하였습니다.
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비치클린 참여비는 1인 10000원 입니다.(중식제공)
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비치클린 후 바베큐파티를 진행할 예정이니 참가자에 한하여 사전 신청을 받을 예정입니다.
(바베큐비용 별도 1인 15000원 / 선착순 접수 )
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*중문해수욕장은 물때시간에 맞춰 강습을 진행하므로 행사시간을 꼭 지켜주셔야 합니다.
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[행사일정].
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일시 : 2017년 4월 22(토) - 23일 (일) 오전 11시 .
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장소: 중문해수욕장 해변 초입.
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오전 11시 - 중문해수욕장 해변 초입 집결.
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오전 11시 ~ 오후 12시 30분 - 비치클린 및 기념사진촬영.
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오후 12시 30분 ~ 오후 1시 - 점심식사 (도시락 배부예정).
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오후 1시30분 ~ 오후 2시 30분 - 입문자 및 초.중급자 강습 시작.
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오후 2시30 ~ 오후 5시 - 프리서핑.
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오후 7시 - 바베큐파티 ( 제주서핑스쿨 앞마당 ).
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<제주서핑스쿨 주소 :서귀포시 중문동 중문상로 49번지> .
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[제주서핑스쿨 비치클린 1박2일 캠프 안내].
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일시 : 2017년 4월22일 -23일.
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인원 : 여자 8명 / 남자 8명 ( 선착순 접수).
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금액 : 50.000원 .
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포함사항 : 숙박 . 강습 . 장비렌탈 . 비치클린 . 중식 . 사진촬영 . 강습리뷰 .
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(바베큐파티 비용은 1인 15.000원 별도 입니다.).
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. * 본 비치클린 캠프는 제주서핑스쿨에서 함께 진행하는 프로그램입니다.
숙박장소는 제주서핑스쿨 게스트하우스를 이용합니다.
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. * 비치클린 1박2일 캠프는 010 9760 7078 번호로만 선착순 문자 접수를 받습니다.

계좌번호 : 기업은행 01072752725 김희철 .
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비치클린행사 및 1박2일 캠프 문의 : 010 9760 7078 .
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#jejusurfingschool #surf-x #서프엑스 #비치클린 #서퍼들의천국중문해수욕장 #제주서핑스쿨 #제주서핑캠프 #제주살이 #제주서핑 #서핑 #서핑강습 #바베큐파티 #서핑캠프 #제주도서핑 #중문해수욕장 #중문색달해변
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 #InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복 제가 소개하는 여행 세상으로 들어와보세요~~^^ 조금더 알아보시면 넓은 세상과 큰 ...
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#InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복 제가 소개하는 여행 세상으로 들어와보세요~~^^ 조금더 알아보시면 넓은 세상과 큰 비전이 보입니다 우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다. 뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠 여행 관련 소비 약 7,000조 시장, 그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 ... #InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복
제가 소개하는 여행 세상으로
들어와보세요~~^^
조금더 알아보시면 넓은 세상과
큰 비전이 보입니다

우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다.

뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠

여행 관련 소비 약 7,000조 시장,
그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 월드벤쳐스가 유일 하네요~

창사 9년만에 매출액, 예약율, 회원수, 소비자만족도 전 부문에서 세계 1위에 랭크되어 있고 2년연속 전세계 여행 대상을 수상 했구요~

전세계 다이렉트셀링 방식으로 운영되는 업체중 매출액 규모는 전세계 65위를 기록하고 있습니다.
또한, 미래 네트웍 업계를 선도해 나갈 유력한회사 호감도 조사에서 1위에 올라네요
미국 50개주, 전세계 28개국에 오픈, 전세계 120여 개국 300만여 회원이 동참해, 회사에서 제공하는 저렴 하면서도 럭셔리한 전세계 여행을 맘껏 즐기며, 열심히 사업을 전개하는 에이전시 들에게는 파격적인 보상으로 즐거움과 부와 명예를 안겨다 주고 있습니다.

그결과 연10억, 20억, 40억의 수익을 창출하는 고소득자가 탄생하면서 업계 부러움의 대상이 되고 있습니다.
물류를 비롯한 전기, 가스, 부동산, 여행, 보험등 무형의 상품에 이르기까지 모든 부문에서 다이렉트셀링 시장이 급격히 성장하면서 이미 새로운 패러다임으로 자리 매김한 미주를 비룻한 선진국가들과는 달리, 아직도 국내시장이나, 관계부처, 대다수 국민들의 의식 속에는 마치 조선 말 개화기 시대를 거쳐가고 있는듯 하네요

그런 와중에도 선견지명이 있는 선구 개척자들에 의해 글로벌 다이렉트 셀링 시장에서 한국의 위상이 점점 커져가고 있어 참으로 다행스러운 일이라 아니할수 없습니다.

이제 FTA 발효와 함께 더이상 문을 닫고 쇄국정책을 고집할수 없는 상황에서, 이제는 더이상 법적인 잣대를 놓고 콩이니 팥이니 논쟁을 할 시기는 지났다고 보는것이 맞는것 같습니다.

이제는 어느회사, 어느 아이템이 진정한 방식으로 정도 경영을 통해 자리를 잡고 업계를 주도 해 나갈 *리딩 컴퍼니*가 될지 주도 면밀하게 검토해서 제대로 둥지를 틀고 그야말로 무너지지 않는 아방궁을 쌓아야 될때 입니다.

월드벤쳐스를 아는 세계의 젊은이들에게는 이제 선망의 대상이 되었습니다.한달여 남겨놓고 있는 한국오픈을 앞두고 시장을 내다 볼 줄아는 혜안을 가진 일부 인사들이 조용히 주춧돌을 한장한장 쌓아가고 있습니다.

이제곧 촉을 읽은 업계의 기라성 같은 리더들이 냄새를 맡고 몰려들 것입니다.정식오픈이 되면서 학생이고 어른이고 할 것없이 빅뱅을 예고하고 있습니다.
이제 암웨이를 하든, 뉴스킨을 하든, 통신을하는 사업자든 ... 월드벤쳐스는 누구나 다 하지 않고는 못배길 매력을 가지고 있습니다. 날로 혼탁해져 가는 정보 홍수시대, 제대로 옥석을 가릴줄 아는 현인이 되어 낭만과 여유, 풍요로움과 희망, 매일 매일이 즐겁고 꿈결같은 환타스틱한 축제와 파티가 열리는 드림트립, 그곳으로 떠날준비를 하시기 바랄께요~

그 환상의 세계로 귀하를 초대합니다~~~^^ 문의 주세요~
언제나 옆에 있을수 있는 여행
친구가 되어 드릴께요~~^^ 카톡 cobra754
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서울 18일 토요일 신청은 16일 오전 9시부터 ,(마감) 대기만 받아요 ^^ , , 부산 19일 일요일 신청은 17일 오전 9시부터 , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 ...
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서울 18일 토요일 신청은 16일 오전 9시부터 ,(마감) 대기만 받아요 ^^ , , 부산 19일 일요일 신청은 17일 오전 9시부터 , 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ 이번엔 공지가 늦어 오손도손 진행하게 되지 않을까 싶은데 늘 예측 불가능 해요 ^^; , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 ... 서울 18일 토요일 신청은 16일 오전 9시부터 ,(마감) 대기만 받아요 ^^ ,
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부산 19일 일요일 신청은 17일 오전 9시부터 ,

보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
이번엔 공지가 늦어 오손도손 진행하게 되지 않을까 싶은데 늘 예측 불가능 해요 ^^;
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 8월18일 오전 9시 30분
부산 8월 19일 오전 8시15분
부산은 이후 입문반 수업은 10월에 가능해요 ^^
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ 신청방법 ,
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, 서울 18일 토요일 신청은 16일 오전 9시부터 ,
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부산 19일 일요일 신청은 17일 오전 9시부터
카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡
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 #_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 ...
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#_sunshine_bali . 발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다. . 유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 . . 발리 생활의 보물같은 인연 세비 함께 서로의 언어를 배우고, ... #_sunshine_bali
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발리에서 만난 사람들. 혼자 떠나왔지만 혼자보다는 함께했던 시간이 더욱 많았던 발리 생활. 여행길에서 만난 소중한 인연들을 여행을 마무리하며 다시 떠올려 보았다.
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유럽 여행을 인연으로 만나 함께 발리 여행을 하기 위해 호주에서 온 나탈리. 비자 연장을 위해 호주에 들렀을때 포근한 잠자리를 내어주고 따뜻한 집밥을 대접해준 고마운 친구다 ❤️ 너와 매일 시간 가는줄 모르고 나누었던 대화는 정말 잊지 못할거야. 우리 꼭 제주에서 만나자 내가 보답할게 💕 .
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발리 생활의 보물같은 인연 세비 🎁 함께 서로의 언어를 배우고, 함께 그림도 그리며 참 많은 대화를 나누었다. 현지인 찬스로 참 많은 도움을 받아서 고마웠다. 밤이면 스쿠터로 집에 데려다 주기도 하고, 홈스테이 구하는데도 가장 적극적으로 도와주고 히잉 고마워 😍 한국을 정말 사랑하며 정많고 고마운 친구. 한국에 오면 꼭 우리집에 놀러와 🙆🏼‍♀️
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진정한 디지털 노마드 프로그래머 캐내디언 친구 조나단. 드럼 취미가 비슷해 드럼을 가르쳐 주기도 하고 서로 직업과 교육에 대한 대화를 참 많이 나누었다. 언젠가 한국에 여행오고 싶다던! 올꺼지? ㅋㅋㅋ
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함께 바투르 등산을 힘이 되어주었던 규상씨! 호주에 살며 휴가차 발리 여행을 와서 나의 영업에 넘어와 우리동네에서 일주일을 다 보냈던 동행. 매일 행복하다고 말하는 모습에 덩달아 행복해졌다. 사진을 넘 배우고 싶어해 알려줬더니 일취월장 실력을 보이며 놀라게 했다는..!! 호주가면 꼭 연락할게용🙆🏼‍♀️
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천사같은 미소로 요가를 가르쳐줘서 팅커벨 아니냐며 뿅 반해버린 novita 요가 선생님 😍 넘 예쁜 목소리에 열정적으로 가르쳐 주셔서 요가 가는길이 넘 즐거웠다. 함께 바디프로필 촬영을 하며 데이트 하던 시간이 넘 행복했다 🧘‍♂️💕 감사해요 😍
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로비나에서 만난 아닉 😍 투어 가이드로 만났지만 넘 친구처럼 편안하고 친절하게 대해주어 어느새 친구가 된 우리. 친구들과 나이트마켓 갈때 초대해줘 함께 현지인들의 축제를 즐길수 있었다. 넘 고마운 친구 ! 진짜 가족들과 로비나에 가서 또 만나고 싶다 ❤️
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가장 길게 동행하며 로비나와 램봉안을 함께 여행했던 경민오빠, 정걸, 수연이 ❤️ 넘 좋은 동행들을 만나 더욱 특별하고 즐거운 여행을 할수 있었다. 귀여운 막둥이 수연이. 나이차이 많이 나는 언니 오빠들이라 여행 다니느라 어려웠을텐데 언제나 씩씩하게 다니는 모습이 참 대견스러웠다. 남은 여행 아프지 말고 즐겁게 마무리 잘해 😍 항상 큰오빠처럼 아빠처럼 우리를 챙겨주던 경민오빠 👍 정말 감사합니다! 한국에서 반찬들도 챙겨와주셔서 정말 감동했어요 😍 한국에서 꼭 다시 만나용 ! .
우붓의 동네 이웃 주민이 되어 매일 밥친구 하며 끊임없이 큰웃음을 주고 좋은 에너지를 나누어 주었던 정걸이. 넘치는 끼를 알아보고 팟캐스트 게스트로 초대도 하고, 멋진 모델로 엄청난 활약을 해주어서 덕분에 좋은 결과물과 즐거운 추억을 가득 만들었다. 인생 고민을 나누며 서로의 삶을 응원하는 든든한 친구 ! 앞으로 남은 여행 건강하고 즐겁게 잘해. 화이팅 우리는 호주에서 또 만나자 😍.
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함께 름뿌양과 틸타 강가 따만 우중 투어를 했던 미국인 친구 앨리사와 재현님. 새벽 4시부터 출발하는 강행군을 함께해주어서 정말 감사했어요! 유쾌한 에너지 나누어줘서 정말 고마워용 ! 언제나 건강하세요 🙆🏼‍♀️
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우붓에서 큰 기쁨을 주었던 나의 맛집들 😍 그 중 베스트는 단연 bali soul이였다. 맛있는 음식에, 저렴한 가격, 갈때마다 세상 반갑게 맞이해주는 직원들까지 💕 20번 넘게 다녔던 레스토랑이라 떠나기전 마지막 식사를 하고 얘기했더니 넘 아쉬워해서 함께 사진을 찍었다. 친구들과 약속한 대로 내년에 또 다시 와서 나를 기억해주면 정말 행복할것 같다. be pasi, warung pojok, sage, kasamusa, warung mama .. 그리고 한식이 그리울때 한줄기 빛이 되어준 클라우드 나인. old freinds cafe, lundury, 한달 넘게 지냈던 우리 홈스테이 사장님 부부와, 마사지삽 직원들, 열심히 요가다니는 나를 넘 예뻐해 주시던 요가 우붓 센터 직원들, 언제나 다정하게 환영해주던 out post 직원분들. 나를 믿고 발리에서 스냅 사진을 찍은 고객님들까지.. ❤️ .
발리의 아름다운 풍경과 분위기도 좋았지만 소중한 인연들이 있었기 때문에 더욱 행복했던게 아닐까. 잊지못할 발리 살이. 저와 인연을 맺은 모든 분들 감사합니다.
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 #keto #ketotransformation #ketorecipes #ketosis #ketodiet #ketogenic #저탄고지다이어트 #케토제닉 #복근만들기 #다이어트기록 #다이어트방법 #다이어트식단 #다이어터 D-360 ...
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#keto #ketotransformation #ketorecipes #ketosis #ketodiet #ketogenic #저탄고지다이어트 #케토제닉 #복근만들기 #다이어트기록 #다이어트방법 #다이어트식단 #다이어터 D-360 *Today's meal prep! Loasted Chicken breast Bacon Cabbage + mushrooms Free range egg + almond powder Cheese 5.. 식단(4. 갈색지방) 갈색지방은 ... #keto #ketotransformation
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#복근만들기
#다이어트기록
#다이어트방법
#다이어트식단
#다이어터

D-360 *Today's meal prep!
Loasted Chicken breast
Bacon
Cabbage + mushrooms
Free range egg + almond powder
Cheese
5.. 식단(4. 갈색지방)

갈색지방은 인간의 몸속에 존재하는 지방의 종류다.
이 지방은 체내에 축척되어 있는 체지방 즉 백색지방을 태울 수 있는 지방으로 최근 밝혀져 큰 화재를 불러 일으키고 있다.
지방속의 세포 중 철 성분이 맜은 미토콘드리아를 많이 함유 하고 있어 갈색지방이라고 불리며 체내의 온도조절을 하는 기능을 가졌지만 인간이 진화하면서 그 필요성이 없어져 퇴화되었다고 알려졌다.
하지만 몇년전부터 이 지방이 인간의 목속에 남아 있다는 연구결과가 나오면서 부터 큰 이슈를 낳았고 더군다다 1g당 6000kcal(근육1g 131kcal)의 에너지를 소비할수 있다고 알려지면서 활발히 연구가 진행되고 있다.
미토콘드리아는 체내 온도조절기능을 가지고 있어 몸속의 난로라고 불리며 인간이 큰 추위에 노출되어 몸이 떨릴때 활성화되는데 이때 어마어마한 칼로리를 소모한다고 한다.
주로 몸의 쇄골, 목뒤, 척추, 어깨등에 분포하며 남자보다는 여자! 여자중에서는 마른 여성군에 많이 있고 심지어 고도비만군에 속해 있는 사람에게는 전혀 없는 경우도 있다.
이 지방은 앞서 말한바대로 퇴화되어 없을 수도 있지만 인간의 몸에 존재 하는 또 다른 지방형태 베이지색 지방을 어떤 특별한 자극으로 갈색지방으로 변하게 할수 있다는 연구결과가 발표되었다.
우선 첫번째는 운동을 할때 분비되는 '이리신'이란 호르몬에 의해서 변이되고
또한 켑사이신을 섭취할때 그리고 차가운 환경에 노출되어 몸이 부르르 떨릴때 라고 한다.
이에 미국에서는 최근 얼음통속에 들어가 비만을 치유하는 새로운 형태의 다이어트법이 유행하고 있다.
몇년전 케이블방송 절대남자에서 한 트래이너가 소개한 얼음마사지 법이 있는데
먼저 운동 직후 쇄골이나 등줄기 어깨등에 얼음마사지를 하는 방법으로 다이어트는 물론 근 손실 방지에 탁월한 효과가 있다고 한다.

나타나라 내 갈색지방! 제발!
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- 신세계 아카데미 바다나무 스토리텔링쇼 겨울학기가 오픈합니다<span class="emoji emoji1f499"></span> 주제는 <바다나무 친구들의 겨울 파티> 입니다. 바다나무을 좋아하는 아이(3~7세)와 부모님 ...
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- 신세계 아카데미 바다나무 스토리텔링쇼 겨울학기가 오픈합니다 주제는 <바다나무 친구들의 겨울 파티> 입니다. 바다나무을 좋아하는 아이(3~7세)와 부모님 모두 참여 가능합니다 . 🏻“우리 아이는 아직 영어를 몰라요” 🏻“영어로 말하기를 어려워해요” 괜찮아요~ ️ 바다나무 친구들과 신나게 춤추고 노래하는 주말 가족 이벤트이니까요 전국 신세계 백화점과 스타필드 11곳에서 진행되는 이번 이벤트는 프로필에 있는 블로그에 오셔서 자세한 내용과 이벤트 참여 방법 확인해 주세요 - #교재관련 ... -
신세계 아카데미
바다나무 스토리텔링쇼
겨울학기가 오픈합니다💙

주제는
<바다나무 친구들의 겨울 파티>
입니다.

바다나무을 좋아하는 아이(3~7세)와
부모님 모두 참여 가능합니다💕
.
👦🏻“우리 아이는 아직 영어를 몰라요”
👩🏻“영어로 말하기를 어려워해요”
괜찮아요~ ☺️
바다나무 친구들과 신나게 춤추고 노래하는
주말 가족 이벤트이니까요🎶

전국 신세계 백화점과 스타필드 11곳에서
진행되는 이번 이벤트는
프로필에 있는 블로그에 오셔서
자세한 내용과 이벤트 참여 방법 확인해 주세요💛
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#교재관련 #문의환영 #상담환영 #디엠주세요 #바다나무잉글리시 #바다나무 #바다나무잉글리쉬 #신세계백화점 #스타필드 #신세계아카데미 #스토리텔링쇼 #주말 #가족 #이벤트 #어린이영어 #영유아영어 #첫영어전집 #문화센터 #겨울학기 #재밌는영어 #젊줌마 #맘스타그램 #육아맘 #애스타그램 #인스타베이비 #데일리 #badanamu
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 #첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 ...
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#첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요. 우리 정치사에서 보자면요. 진보의 성격을 띈 정당이 집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요? 그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나 우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요? 또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고 성공했다고 말합니다. 하지만 ... #첫줄안녕

2018년을 마무리 하면서
또 다가오는 2019년을 기대하면서
민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다.

88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의
새로운 책이죠.

2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요.
우리 정치사에서 보자면요.

진보의 성격을 띈 정당이
집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요?

그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나
우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요?
또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고
성공했다고 말합니다.

하지만 아직 난공불락의 요새가 있었으니
그것은 바로 회사라고 불리는 곳이죠.

기업의 발전이 제국주의 시절, 군국주의시절
일본과 미국에서 배웠기에 여전히 그 잔재가 남아있을 뿐이다... 라면 아주 조금은 다행이지만... 우리나라의 기업을 보면 세계 그 어디에서도 찾아 볼 수 없을 만큼 군대 문화로 철저하게 둘러 쌓여 있습니다.

꼭 책을 안보더라도 뉴스 속의 이야기에서
터질것이 터졌구나 하기도 하고.
우리 회사도 그렇다며 또 다른 미투 운동이 되기도 하죠.

그렇기에 2019년에는 직장에도 민주주의로 변화의 바람이 크게 불었으면 좋겠어요. 핵폭탄급으로요.

잡설은 여기까지하고.

책의 첫장은 "회사는 민주주의 예외지역이 아니다."
라는 제목을 달고 있습니다.

주로 회사민주주의가 무엇인지, 우리 기업문화는 어디서 어떻게 만들어졌는지를 분석하고 우리가 배웠던 곳은 지금 어디쯤에 위치했는지 알 수 있게 설명하죠.

그리고 우리가 가야할 길은 어딘가에 대한 질문을 합니다.

p.30
산업 민주주의 혹은 직장 민주주의라고 불리는 다소 모호하면서도 우리에게 어색한 개념을 가장 쉽게 말하면, 군대 모델로부터 멀어지는 것이다.

p.48
지금처럼 칼 같은 동기문화는 조선 총독부와 함께, 그리고 우리의 현대사와 함께 형성된 것이다. 선후배 문화가 우리 고유의 문화라는 것은 그냥 착각이다.
군대식 모델의 상명하복을 극복하는 것, 그게 가장 간편하게 정의할 수 있는 직장 민주주의다.
p.55
우리에게 회사는 어떤 존재인가?
혹은 직장은 어떤 모습이어야 하는가?
선진국들이 오랜 기간 마주친 당연한 질문들이 우리에게는 은폐되고 지체되었다. 회사 그리고 직장의 문제는 오랫동안 한국 현대사의 흐름 속에서 치외법권 같은 것으로 남았다.

p.60
어차피 기업이 우리의 일터다.
지금 21세기 초반에 우리가 만난 기업의 위기는
조직의 실패로부터 온 것이다. 직장 문주주의는 조직 내부의 경쟁게임을 협력게임으로 전환시키는 장치 중 하나다. 내부의 더 많은 소통, 더 많은 협력, 그리고 쌍방향적인 관계, 이런 것들이 직장 민주주의를 통해서 기대할 수 있는 결과다. .
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절이 싫으면 중이 떠나라는 조직 중에서 크게 잘된 조직을 본적이 거의 없다. 젊고 유능한 사람들은 그 꼴 보기 싫어서 먼저 떠나고, 나중에는 땡중만 남는다. 그게 무기력증에 빠진 한국 경제의 모습이다.

이렇게 리뷰를 남기면서 갑자기 든 생각인데요.
2019년에는 크기를 불문하고 기업이라면
기업차원에서 중간 간부 위로 부터 이 책 일주에 한 파트 씩 읽어 가며 토론하고 반성하면서 1달 정도 지나면
조금은 바뀌지 않을까?? 란 생각을 해봅니다.

뭐 느끼는게 조금은 있지 않을까요?? #책 #독서 #리뷰 #민주주의 #우석훈
#민주주의는회사문앞에서멈춘다
#글 #책스타그램 #북스타그램 #한겨래출판
#사회 #경제 #정치 #시스템 #구조
#민주주의 #자본주의 #경영 #실패 #성공
#워라벨 #직장복지 #군대 #군대식모델 #직장민주주의
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 #공시생 #공스타그램 참으로 신기한 일입니다. 한가지 사건을 각기 다른 시선으로 앞뒤 정황과 연결하여 다른 방향으로 해석을 내어놓으니 말입니다. 재미있는 것은 각각의 생각을 가진 분들이 ...
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#공시생 #공스타그램 참으로 신기한 일입니다. 한가지 사건을 각기 다른 시선으로 앞뒤 정황과 연결하여 다른 방향으로 해석을 내어놓으니 말입니다. 재미있는 것은 각각의 생각을 가진 분들이 모두 공무원과 수능을 준비하는 수험생들의 선생님이라는 것입니다. 가장 뜨거운 설전을 하는 곳이 역사학자들이 모여있는 학회라고 하던데, 괜한 말이 아닌듯 합니다. #한국사교과서가 #국정교과서확정이났습니다. 첫시간에 배운 역사란 무엇인가? 라는 명제, 기억나시나요? 사관의 생각이 반영된 역사를 우리는 그대로 습득하게 됩니다. 아직 뚜껑도 열어보지못한 ... #공시생 #공스타그램

참으로 신기한 일입니다. 한가지 사건을 각기 다른 시선으로 앞뒤 정황과 연결하여 다른 방향으로 해석을 내어놓으니 말입니다. 재미있는 것은 각각의 생각을 가진 분들이 모두 공무원과 수능을 준비하는 수험생들의 선생님이라는 것입니다. 가장 뜨거운 설전을 하는 곳이 역사학자들이 모여있는 학회라고 하던데, 괜한 말이 아닌듯 합니다.
#한국사교과서가 #국정교과서확정이났습니다.

첫시간에 배운 역사란 무엇인가? 라는 명제, 기억나시나요? 사관의 생각이 반영된 역사를 우리는 그대로 습득하게 됩니다. 아직 뚜껑도 열어보지못한 새국정교과서를 비난하기엔 제 학식이 짧고 무조건 좋다하기엔 두려움이 앞서는 것 또한 사실이거든요.

이번 문제, 차라리 국민투표에 붙였으면 어땠을까요? 세종대왕님처럼 말이죠. 아무리 오래 걸려도...서둘러가는 것이 전부는 아닙니다. 하물면 우리 아이들의 교육이 아닙니까. 내 아이가 학교에가서 유신은 꼭 필요한 정치적 결단이었어..라고 배운다면 저는 아이를 붙잡고 참담함에 울음을 터트릴지도 모르겠습니다. 바른 교과서가 되길 간절히 바랍니다.

정치적이야기는 여기까지하고...
어제는 강의를 8개나 들어버렸습니다!! 좀처럼 진도가 나가지지않는 조선을 넘어 근대태동기로 오니 그냥 책상에 앉아 시간가는 줄 모르고 강의를 들었던 것 같습니다.
현대사는 안타까워서 더 집중하게 됩니다. 조선말기부터 안타까움의 연속이라 입술을 깨물어가며 듣게 되네요. 처음에는 화가 났는데 이젠 애잔합니다.
오늘은 15일까지 완수해야하는 일을 토요일에 완료했기때문에 입사 이례로 가장 한가로운 날입니다✌🏻️
이 여유를 그냥 책상앞에서 다른 일거리를 주섬주섬 긁어 모으는 것으로 탕진하고 있는 제가 안타까웠는지 과자 몇개 던져주시는 대리님 덕에 아작아작...살이 쪄가고 있습니다. 체중계가 말하지않아도 알아요ㅠㅠ 아마도 이번달 말까지는 조금 한가롭지않을까 생각되네요! 얏호!! #공정여행들어보셨나요?
국내를 먼저 다녀오고 해외 트래킹코스를 다녀올 생각입니다. 두근두근 기대가 되네요. 혼자가기 망설여질때는 낯선이와의 동행이 좋은 것 같아요. 아는 사람과는 다른 매력이 있거든요. 작년에 6개월 답사여행해봐서❤️ #해가지고있네요~
오늘밤도 미소가득하시길!!
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🇻🇳 #베트남 #호치민 여행🇻🇳 두 번째 온 베트남 여행! 한국이 워낙 더워서 상대적으로 베트남이 조금은 시원하게 느껴질 정도... 습하기는 한데 견딜만한 수준. - 아빠가 사는 7군 #푸미흥 ...
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🇻🇳 #베트남 #호치민 여행🇻🇳 두 번째 온 베트남 여행! 한국이 워낙 더워서 상대적으로 베트남이 조금은 시원하게 느껴질 정도... 습하기는 한데 견딜만한 수준. - 아빠가 사는 7군 #푸미흥 이라는 곳은 그냥 한국 같았다. 한국인말고도 일본인도 산다는데 보이는 건 한국간판 뿐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네일을 받으러 갔는데 전부 한국인이었다. 음식점도 종류도 맛도 다 한국인 음식. - 역시 오토바이의 천국. 관세를 높게 측정해서 오토바이를 주로 이용한다는데 여기서 승용차 운전하는 사람들 리스펙... #붕따우 회 먹으러 갔는데 바다가 굉장히 황토색이었다. 너무 ... 🇻🇳 #베트남 #호치민 여행🇻🇳 두 번째 온 베트남 여행!
한국이 워낙 더워서 상대적으로 베트남이 조금은 시원하게 느껴질 정도... 습하기는 한데 견딜만한 수준. -
아빠가 사는 7군 #푸미흥 이라는 곳은 그냥 한국 같았다. 한국인말고도 일본인도 산다는데 보이는 건 한국간판 뿐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ네일을 받으러 갔는데 전부 한국인이었다. 음식점도 종류도 맛도 다 한국인 음식.
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역시 오토바이의 천국.
관세를 높게 측정해서 오토바이를 주로 이용한다는데 여기서 승용차 운전하는 사람들 리스펙... #붕따우
회 먹으러 갔는데 바다가 굉장히 황토색이었다. 너무 더웠다... #벤탄시장
기념품 사러 간곳 근처에 짝퉁시장에 있어서 가봤는데 다들 한국어로 진짜라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 베트남에 oem공장이 많아서 잘만 찾으면 진품이 있다고 하는데 (명품제외)너무 많아서 그냥 보는것도 포기ㅋ 각 종 브랜드 짝퉁을 볼 수 있었다. 벤탄시장엔 진짜 다양하게 팔았는데 너무 더워서 보기 힘들었다. 그래도 악세사리나 접시, 각종 음식들 구경하는 재미가 있었다.
#다카시마야백화점
베트남까지 와서 간 일본 백화점 ㅋㅋㅋ 그냥 밥 먹으러 갔다. 일본 음식점이 확실히 많고 한국 음식점도 꽤나 보였다. 옷은 절대로 안 쌈. 오히려 한국보다 비싸게 팜. -

저번에 베트남에 왔을때는 사막같은 곳이나 분홍성당, 우체국 같은 곳 가서 관광하는 느낌이었는데, 이번 여행은 부모님이 잠깐 베트남에 살고 있기도 하고 한국인 많은 곳만 갔더니 그냥 고향 내려온 기분이었다 ㅋㅋㅋ
#베트남여행 #호치민여행 #canonm100 #여행
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드디어 온 가족이 함께 여행을 떠났다. 목적지는 이스라엘! 끼얏호! <span class="emoji emoji2708"></span> _ 완벽주의자인 나는 비행기 시간과 숙소, 교통수단까지 한 치의 오차도 없는 완벽한 계획을 세웠다. <span class="emoji emoji23f0"></span> _ 하지만 ...
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드디어 온 가족이 함께 여행을 떠났다. 목적지는 이스라엘! 끼얏호! _ 완벽주의자인 나는 비행기 시간과 숙소, 교통수단까지 한 치의 오차도 없는 완벽한 계획을 세웠다. _ 하지만 처음 가보는 나라들이 많았기 때문에 긴장을 늦출 수 없었다 나는 가족들에게 말했다. _ 내일은 아침 6시 15분에는 일어나야 해. 그래야 7시에 아침을 먹고, 렌터카를 9시 15분까지 반납하고 늦지 않게 비행기를 탈 수 있어 _ 다음날. 나는 가족들에게 말했다. "오늘 점심은 예약해둔 루체른의 식당에서 먹을 거야. 12시까지 도착해야 하고, 다음 ... 드디어 온 가족이 함께 여행을 떠났다.
목적지는 이스라엘! 끼얏호! ✈
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완벽주의자인 나는 비행기 시간과 숙소, 교통수단까지 한 치의 오차도 없는 완벽한 계획을 세웠다. ⏰
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하지만 처음 가보는 나라들이 많았기 때문에
긴장을 늦출 수 없었다
나는 가족들에게 말했다.
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내일은 아침 6시 15분에는 일어나야 해.
그래야 7시에 아침을 먹고,
렌터카를 9시 15분까지 반납하고 늦지 않게 비행기를 탈 수 있어
_

다음날. 나는 가족들에게 말했다. "오늘 점심은 예약해둔 루체른의 식당에서 먹을 거야.
12시까지 도착해야 하고,
다음 일정에 차질을 주지 않으려면
식사는 1시까지 마쳐야 한다
_

어느새 나의 온 관심은
계획을 차질 없이 진행하는 데 가 있었다.
_

어느 날 여행에 지친 아들이 내게 물었다. “아빠, 아빠는 시간을 지키는 것이 이 여행의 목적이에요?😭” _

그렇다...
여행의 목적은 가족들과 함께하는 것이다.
_

사랑하는 가족과 맛있는 음식을 먹고 아름다운 경치도 즐기는 것이지, 계획에 맞춰서 목적지에 다다르는 것이 여행의 목적은 아니다.
_

초긴장 속에 목적했던 이스라엘에 정확히 도착한다고 한들, 그것을 성공적인 여행이라고 할 수 있을까?
_

당신의 데스티니는 ‘목적지’에 다다르는 미션이 아니다.
그 여정을 통해 만들어진 하나님과 당신의 스토리!
_

바로 그 스토리가 하나님의 서재에 소중히 보관될 당신의 데스티니다.
성경의 인물들이 그랬던 것처럼 말이다
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모세가 하나님과 동행하며 만들었던 스토리♡
다윗이 광야에서 하나님과 만들었던 스토리♡

이 스토리들이 하나님의 서재,
성경에 보관된 그들의 데스티니였다.
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책 <나의 데스티니 찾기 _ 고성준> 중에서
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내 영혼이 하나님 곧 살아 계시는 하나님을 갈망하나니
내가 어느 때에 나아가서 하나님의 얼굴을 뵈올까
- 시편 42:2
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나의 사랑하는 자가 내게 말하여 이르기를
나의 사랑, 내 어여쁜 자야 일어나서 함께 가자
- 아가 2:10
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너희를 젖과 꿀이 흐르는 땅에 이르게 하려니와
나는 너희와 함께 올라가지 아니하리니
너희는 목이 곧은 백성인즉
내가 길에서 너희를 진멸할까 염려함이니라 하시니
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모세가 여호와께 아뢰되
주께서 친히 가지 아니하시려거든
우리를 이 곳에서 올려 보내지 마옵소서
- 출애굽기 33:3,15
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#여러분의_비전은_무엇입니까?
#사람들이_대답했어요
#저는_인도_저는_중국

#그러다_어떤_사람이말했어요
#저는_예수님_따라가는거예요
#주님이_가자고_하시는길로_가는거예요😀
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#책_나의데스티니찾기_신간 #고성준
#주님께_딱붙어야지^___________^ 히히
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#주의집에_하루가내게_다른곳의천날보다더
#비전 #회개 #거듭남 #크리스천 #기독교 #진짜복음 #복음 #교회 #셀모임 #큐티 #갓피플 #갓피플인스타 #나의데스티니찾기
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 #라뮤즈바디마켓 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻<span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... ...
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#라뮤즈바디마켓 🏻 🏻🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🏻 . #모공각화증 이란? 사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 ... #라뮤즈바디마켓
👈🏻 👈🏻👈🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄
4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들
반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🙏🏻
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#모공각화증 이란?
사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 막으면서 오돌토돌하게 돌기가 만들어지는 현상입니다. 이러한 피부를 가진 사람들은, 피부 보습에 보통 사람들보다 두세배는 노력해야 겨우 따라가는 정도가 됩니다.
#모공각화증 #뱀살피부 #닭살피부
늘 바디크림 얘기할때마다 제가말씀드리자나요 :) 위 3가지를 모두 가진 피부가 저에요. 평생을 고민성피부로부터 고통받아 살아왔어요. 얼굴은 트러블, 바디는 최악의 건조 유전성 피부질환 모공각화증...! 허벅지 부분에는 뻘건 닭살피부, 종아리부분에는 모공각화증이 굉장히 심각한 뱀살피부에요. 여자로써 이런 치부(?) 를 들키고 싶지 않았고, 아직 사진이나 그런걸로도 감히 공개 할 엄두도 안나요 사실.. 바디크림 판매하는 광고를 보면 비포/애프터를 보여주는데, 그 어떤 비포를보아도 저같이 심각하게 건조하고 모공각화증이 심한 피부를 본적이 없거든요..ㅎㅎㅎ 정말 눈동자 미동이 1도없어요 그어떤걸보아도 저보다 심한걸 본적이없거든요.
✔️ #그랬던제가?
지금은 바디크림을 사용한지 10개월이넘어가고있어요. 아직자국은 조금 있지만 오돌토돌함이 완전히 사라지고 표면이 부드러워졌어요. 모공각화증에 고통 받으시는 분들은 아실거에요. 쟃빛다리도 문제지만 오돌토돌 거친 피부표면도 굉장히한 스트레스라는것 공감하실거에요. 저는 그 좋다는 바디크림, 심지어 바디오일까지 사용해보았는데 바를때뿐이었지, 그 보습감이 오래가진 못했어요. #라뮤즈퍼퓸리커버리 를 만나기전까지는요! 라뮤즈 바디크림이 #바이레도블랑쉬 향과 굉장히 흡사해서 힛트를 치고 유명해졌지만, 사실은 제가 진행하는이유는 제품력때문이에요. 향은 솔직히 좋은향 많아요. 단지 30만원돈하는 명품향수와 동일한 향이라서 잘나가는게 아니에요. 첫구매 이후에도 재구매가 이루어지고, 정말 여기저기서 오르락내리락하는건 저의 마케팅실력도, 광고효과도, 향떄문도 아닌 실제로 몸소느껴지는 효과이기때문이에요 :) 정말로 좋아집니다! 유전성 피부질환이라 나을순 없지만 로션으로 할 수 있는 최대치까지 좋아져요. 아직도 보통 피부에 비하면 추하기가 짝이없는 피부이지만.. 라뮤즈로 보통 피부인척이 가능하다는 기적... 🙏🏻 같이 느껴요 우리😭
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#바디크림이거기서거기지?
하시는 분들은 꼭 정말 사용해보세요 :) 은은하게 플로럴머스크향이 돌며, 끈적임없이 굉장히 촉촉해지고 예쁜 바디윤광이 도는걸 느끼실수있어요. 꼭 스크럽겸용인 호두껍질알갱이가 들어있는 바디클렌저와 함께 사용하시면 향도 배가되고 기분도 좋아져요 샤워하는 내내! ㅎㅎㅎ 부디 저와같은 고객님들이 라뮤즈 바디크림만나서 조금이나마 건강한 피부로 살아가시길..ㅎㅎㅎㅎ>.<
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 #SouthAfrica #Capetown #myrealtrip 오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! <span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f343"></span> 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. ...
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#SouthAfrica #Capetown #myrealtrip 오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. 너무 많이 타서 부모님들을 놀라게 해드렸습니다^.^ 히히 까먹기 전에 후다닥 쓰는 케이프 타운 정보!! 남아프리카 공화국 케이프타운으로 신행 다녀오신 분들이 생각보다 많아 놀랐어요. 직접 가보니 왜 그렇게 극찬을 하셨는지들 알 것 같습니다. 이룬은 오자마자 남아공 이민을 오고싶다며 알아볼 정도로 분위기가 좋았습니다. 너무 친절했고, 위험하다는 곳은 아예 가지 않았습니다. ... #SouthAfrica #Capetown #myrealtrip

오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! 💓🍃 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. 너무 많이 타서 부모님들을 놀라게 해드렸습니다^.^ 히히 까먹기 전에 후다닥 쓰는 케이프 타운 정보!! 남아프리카 공화국 케이프타운으로 신행 다녀오신 분들이 생각보다 많아 놀랐어요. 직접 가보니 왜 그렇게 극찬을 하셨는지들 알 것 같습니다. 😭 이룬은 오자마자 남아공 이민을 오고싶다며 알아볼 정도로 분위기가 좋았습니다. 너무 친절했고, 위험하다는 곳은 아예 가지 않았습니다. 우버를 자주 이용했고요! 저는 유럽보다는 샌프란시스코 느낌이 정말 많이 났던 것 같아요. 지금이 겨울이어서 추웠지만, 오랜만에 겨울 공기 잔뜩 마시고 왔네요 😊
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비행기는 이집트에서 남아공으로 남아공항공 타고 갔고! 1인40만원주고 끊었습니다. 아프리카는 항공이나 투어가 굉장히 비싼 편이에요ㅠㅠ! 숙소는 에어비앤비로 안전하다는 워터프론트 쪽에서 일주일을 머물렀어요. 1박에 6만원 정도 였던 것 같습니다.
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스토리에 올렸던 고래, 사파리투어에 대해서 정말 많이들 질문을 해주셨는데요. 저 또한 케이프타운에서도 사파리를 할 수 있는지 몰랐는데, 스위스에서 만난 안나언니가 케이프타운에서도 빅5를 볼 수 있다는 희소식을 전해주었어요! 유일하게 마이리얼트립에 <케이프타운출발사파리투어> 가 있기에 1박2일짜리 두번의 사파리를 하는 투어를 신청했습니다. 타 외국 사이트도 있었는데 이곳이 가격도 더 저렴했고 결제방법이나 차후 상황등을 편하게 이용할 수 있을 것 같아 국내 사이트를 이용했어요! 가든루트를 타고 5시간을 달려 도착한 게임 리저브에서 난생처음으로 진짜 야생에서 자유로이 뛰어노는 동물들을 보고서는 오길 잘했다며 백번 이야기했어요. 다 같이 오손도손 도미토리에서( 호텔 변경 가능하나 저희는 도미토리로...^^) 하루를 보내고 다음날 코끼리 부시워킹을 함께 했답니다 💕 새로 산 신발과 옷이 다 젖었지만 아침에 옅은 비를 맞으며 코끼리와 산책을 했던 기억은 최고의 추억으로 🐘💙 부시워킹은 선택관광이라 3만원 현지지불 했어요.
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남아공 와인이 유명한만큼 와이너리 여행은 필수! 케이프타운 근교인 스텔렌보쉬 와이너리를 돌아다녔는데 진심 진심으로 최고. 개인적으로 포르투 와이너리보다 좋았습니다..! 와인테이스팅 5잔에 3000원. 💓 이날 우리 둘이 와인 2병+18잔 먹음.
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떠나기 하루 전날엔 고래를 만나러 갔어요!!!
마이리얼트립에 있길래 동시 예약했음! 겨울 시즌에만 가능한 투어라고 해요. 진심 경이로워서 입이 저절로 벌어짐.. 진짜 높은 파도를 타고 고래를 찾아 나서고, 고래가 다가오는 시점에서 잔잔한 파도보다 고요한 사람들의 모습, 고래가 나왔을 때 우리의 흥분과 곧 울려 퍼지는 카메라 셔터 소리. 이렇게나 가까이 볼 수 있을지 몰랐는데 코앞에서 고래 가족이 노는 모습을 볼 수 있었어요. 진짜 진짜 아직도 벅찬 느낌.
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시그널 힐이랑 볼더스 비치 펭귄 등등 아름다운 곳들도 많고, 특히 해변 근처 브런치 집 예쁜 곳도 정말 많아요 💓 사진들 많은데 ㅠㅠ... 10개밖에 안 올라가서 너무 아쉬워라.. 1주일이라는 짧은 시간을 머물렀기에 많은 걸 할 수는 없었지만 해야 할 것들은 적절히 투어를 이용해서 잘 돌아보고 온 것 같아요. 다음엔 꼭! 여름에 다시 가볼 거예요!!! 서핑도 해보고 맛 집도 더 가보고 고래도 다시 한번 보고 샤크 케이지도 해볼랍니다 💙💙 또 만나 남아공! 💓🙏🏻🇿🇦
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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. ...
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베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다. 여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 ... 베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다.
여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 듬뿍 준다. 나는 커피 전문점에서 베이글과 크림치즈를 시키는 것을 피하는 편이다. 크림치즈 양을 워낙 적게 주는 탓이다. 베이글에는 필연적으로 크림치즈를 베이글 두께만큼 듬뿍 발라야 한다. 그래야 쫀득한 베이글과 크림치즈의 비율이 맞다고 할 수 있다.
내가 가장 맛있게 먹은 베이글은 당연히 뉴욕에서 먹은 베이글이다. 뉴욕으로 이주 간 여행을 갔을 때 퀸즈에 있는 후배집에서 신세를 졌다. 퀸즈는 재미있는 동네다. 온갖 이민자들이 모여 사는 동네다. 온갖 이민자들이 차린 레스토랑이 곳곳에 있다. 나는 아침마다 후배를 역까지 배웅하며 집으로 돌아오는 길에 베이글을 샀다. 크림치즈가 베이글 두께만큼 가득 발린 베이글을 샀다. 커피를 주문하면 당연하다는듯이 설탕과 우유가 들어있는 커피를 줬다. 마치 그것이 베이글과 함께 먹는 커피의 가장 적절한 배합이라는 듯이, “슈가? 밀크?”라는 말도 없이 줬다. ‘이렇게 먹는 것이 진정한 퀸즈의 베이글이다 동양인 여행자여'라는 듯이 아무런 설명도 없이 줬다.
그 베이글을 처음으로 이빨로 뜯었을 때의 감촉을 아직까지 기억한다. 마치 고무를 넣은 듯이 살짝 질기고 쫄깃했다. 나는 충격을 받았다. 이건 한국 커피 전문점에서 먹었던 입으로 뚝뚝 끊어지는 베이글과는 달라도 너무 달랐다. 미리 발려진 크림 치즈의 풍미도 달랐다. 니스의 해변에서 먹었던 4가지 치즈가 들어간 피자를 먹었을 때 나는 문자 그대로 감동해서 눈물을 흘릴 뻔 했는데, 퀸즈의 베이글이 딱 그랬다.

그 기억을 안고서 몇 년 뒤 다시 뉴욕에 갔다. 맨해튼 소호 근처에 있는 호텔 바로 1층에는 베이글 샵이 있었다. 아침 7시에 1층으로 내려가 크림치즈가 듬뿍 발린 베이글과 커피를 주문했다. 호텔로 부리나케 가져와 한 입을 베 물었다. 베이글은 맛있었다. 그러나 퀸즈에서 먹었던 그 맛은 아니었다. 크림치즈의 양은 부족했다. 쫄깃함도 부족했다. 나는 배신당한 기분이 들었다. 퀸즈의 아침 출근길을 역행하며 두근두근하는 마음으로 베이글을 안고 집으로 걷던 그 기억을 완벽하게 배신당한 기분이 들었다. 이럴 수는 없었다.

호텔방에서 베이글을 반 쯤 먹어치운 뒤 창 밖을 쳐다봤다. 맨해튼의 정경이 눈 앞으로 펼쳐졌다. 5년 전의 퀸즈를 기억했다. 바로 코 앞에 정말 맛대가리라고는 없는 ‘화이트 캐슬 햄버거'집이 있던 퀸즈는 정겨운 동네였지만 별다를 건 없는 동네였다. 나는 다시 퀸즈의 베이글을 떠올리며 맨해튼의 베이글을 깨물었다. 가만히 생각했다. 어쩌면 베이글 맛은 다르지 않은 걸지도 모른다. 그 사이에 나는 변했다. 나이를 먹었다. 한국과 세계에서 많은 베이글을 먹어봤다. 어쩌면 변한 것은 내 입맛일 지도 모른다.

그건 마치 파리에 두 번째 갔을 때 봤던 에펠탑이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 뉴욕에 두 번째 갔을 때 봤던 엠파이어 스테이트 빌딩이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 홍콩에 두 번째 갔을 때 봤던 빅토리아만의 정경이 큰 감흥이 없었던 것처럼, ‘두 번째 경험'이라는 것이 주는 필연적인 감동의 하향곡선일지도 모른다. 인간은 경험을 통해 성장한다. 입맛도 경험을 통해 성장한다. 그리고는 더 나은 것을 계속해서 찾아헤맨다. 그러나 지난 것이 익숙해지는 것을 정말 성장이라고 말할 수 있을까.
나는 지난 연인을 떠올렸다. 그 친구는 “너는 너무 많은 것을 바라는 것 같다"고 말했다. 나는 그렇지 않다고 말했다. 하지만 나는 거짓말을 했다. 나는 끊임없이 전 연인보다 나은 연인을 바랬다. 전 연인보다 나은 연인이 되라고 무의식적으로 강요를 하며 연애를 했다. 그렇지 않다면 나에게 너는 필요가 없다고 말 없이 짓누르고 짓눌렀다. 그는 나에게 질려서 떠났을 것이다. 나는 푸드플라이로 시킨 베이글을 깨물며 생각했다. 퀸즈의 베이글처럼 맛이 있지는 않지만 이건 꽤 괜찮은 베이글이었다. 그것만으로도 충분했다.
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서 유챌을 ... 일시:9월 15일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월15일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
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서울 15일 토요일 신청은 13일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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쿠바 주니포토트래블 (12.21~1.1) 공지 안내 인생여행 한 번 준비해봤습니다. 가기 힘든 쿠바를 사진배우고 사진찍히고 힐링하러 가는 여행입니다. 스페인어 통역자 있습니다. ...
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쿠바 주니포토트래블 (12.21~1.1) 공지 안내 인생여행 한 번 준비해봤습니다. 가기 힘든 쿠바를 사진배우고 사진찍히고 힐링하러 가는 여행입니다. 스페인어 통역자 있습니다. 남은 자리 두 자리 밖에 없습니다. *아에로멕시코 항공 가격 특가로 가격 인하된 공지 버전입니다. 1. 주니포토와 함께 쿠바 사진 여행을 떠납니다. 기간은 2018년 연말이며, 인원은 8명을 예상합니다. 쿠바의 아바나, 트리니다드 두 곳을 다니며 사진을 찍고 좋은 풍경 아래 힐링할 수 있는 시간을 만들 것입니다. 사진을 잘 찍지 못하는 초보자분들도 사진 교육을 통해서 더 나은 ... 쿠바 주니포토트래블 (12.21~1.1) 공지 안내

인생여행 한 번 준비해봤습니다. 가기 힘든 쿠바를 사진배우고 사진찍히고 힐링하러 가는 여행입니다. 스페인어 통역자 있습니다. 남은 자리 두 자리 밖에 없습니다. *아에로멕시코 항공 가격 특가로 가격 인하된 공지 버전입니다.

1. 주니포토와 함께 쿠바 사진 여행을 떠납니다. 기간은 2018년 연말이며, 인원은 8명을 예상합니다. 쿠바의 아바나, 트리니다드 두 곳을 다니며 사진을 찍고 좋은 풍경 아래 힐링할 수 있는 시간을 만들 것입니다. 사진을 잘 찍지 못하는 초보자분들도 사진 교육을 통해서 더 나은 쿠바 여행 사진을 찍을 수 있도록 여행 내내 도와드립니다. 또한, 본 여행을 참여하시는 분들 가운데 아직 주니포토스쿨 기초반을 수강하지 못한 분들께 참여 기회를 무료로 드립니다.

2. 멀고 먼 쿠바를 여행하는 것에 어려움을 느끼는 분들의 여행을 모두 주니포토가 준비할 수 있도록 자세히 도와드릴 것입니다. 보험, 비자, 환전등의 사소한 것까지 챙겨드리는 편안한 여행이 될 것이며 숙박, 이동등에도 큰 신경을 쓰실 것 없이 여행을 함께 즐겨주시기만 하시면 됩니다. 멀고 먼 곳이니만큼 혼자가기 부담스러웠던 분들께 아주 좋은 기회가 될 것입니다.

3. 여행 출발은 12.21에 모두 함께 떠나는 것이 목표입니다. 크리스마스가 낀 연말이라 항공료가 조금 상승하고 있어서 저렴한 프로모션 가격으로 항공 예약은 조금 어렵습니다. 전체적인 가격이 연휴나 연말이 아닌 평시보다 약간 비싸질 수 밖에 없습니다.

4. 숙소는 현지의 까사를 이용합니다. 쿠바의 숙소는 국가에서 인증을 한 일반인의 집인 까사에서 머무는 것이 일반적입니다. 까사 중에서도 조금 환경이 나은 까사를 찾아 고르려고 합니다. 까사는 거의 대부분 현지에서 찾아 잡는 편입니다. 아바나와 트리니다드의 까사에서도 가격이 좀 더 높더라도 편히 머물 수 있는 곳을 찾아 숙박을 잡을 것입니다. 2인 1실 내지 3인 1실이 될 것입니다.

5. 세부적인 일정은 유동적이긴하나, 사진을 찍기 가장 좋은 아바나5박 트리니다드4박을 예상하고 있습니다. 쿠바의 인상은 거의 대부분 이 두 도시에 있습니다. 지속적으로 이 두 도시에서 사진을 찍고 휴식을 취할 것입니다.

6. 스페인어 가능자가 함께 여행합니다. 언어적으로 답답함이 많이 해소될 것입니다. 쿠바는 영어가 거의 통하지 않는 곳입니다.

7. 여행 후, 우리만의 쿠바 포토북 제작을 진행할 것입니다. 쿠바라는 특별한 장소를 여행한 만큼 글과 이야기를 담은 포토북으로 추억을 더 오래 간직하실 수 있습니다.

8. 현지에서 도시간의 장거리 이동은 택시 대절로 이용합니다. 편하게 도시 이동을 할 수 있겠습니다.
단거리역시 가급적이면 택시를 이용합니다.

9. 트리니다드의 앙꽁 비치등 해변에서의 시간도 보낼 것입니다.

10. 쿠바는 음식이 대부분 맛이 없습니다. 국가가 가난하여 국민들이 음식에 넣는 소스를 적게 써서 모든 음식이 밍밍한 편입니다. 이에 대한 대책도 마련할 것이므로 조금 더 나은 식사를 즐길 수 있을 것입니다.

11. 현지에서 즐길 럼과 씨가의 가격 역시 포함사항입니다.

일정: 12.21~1.1 
아에로멕시코 이용(갈 때 경유 1회, 올 때 경유 2회)
12.21(금)12:25
쿠바에 더 체류하시고 싶은 분들은 항공 예약하실 때 원하시는 날짜로 바꾸시면 됩니다.

금액 납부: 항공권은 본인의 카드로 결제하시면 됩니다.
활동비용(여행비용)229만원을 5개월로 할부 납부

인원구성: 남자 최대 4(주니포토 포함)
여성 최대4~5

여행도시: 아바나(HAVANA)5박, 트리니다드(TRINIDAD)4박

숙박형태: 현지 까사 중 환경이 비교적 더 나은 곳

이동수단: 택시

가격: 370만원(항공료12.20기준 현재가 141만원, 체제비용과 관리비용 229만원, 총 5회 분납)

포함사항: 항공료, 숙박, 이동비용, 모든 식비, 보험, 비자, 럼, 시가(1일 1개 서비스), 인터넷카드(1일 1시간짜리 1개)쿠바 포토북, 멘토링 출사 현장 지도, 인생사진
불포함사항: 그 외의 선물용물품 등등

문의: 카카오톡 trjunnylee
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