와이프 사랑해 아들 아들바보

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- 요즘 하율이가 제일 많이 하는말- "엄마가 안아팠음 좋겠어." 샤워후 세수하고 거울을 보고있는데 바닥이 피바다가 되어있었다.엄지발톱이 떨어져나가 발톱없는 생살이 샤워기 압력에 자극이 되었는지 엄지발가락에서 피가 나고 있었다.급히 남편을 불러 소독을 하고 연고를 바르고 붕대로 감았다.피를 보고 토끼눈이 된 하율이는 "엄마가 안아팠음 좋겠는데-"라며 눈물을 뚝뚝 흘렸다. 카테터시술을 했음에도 별 효과를 보지못했다.늑막물찬건 빠졌는데 복수찬건 빠지지않아 배는 점점 불러오고 음식물이 몇수저 들어가면 이내 배가 빵빵해져 숨이 찬다.영양결핍이 ... -
요즘 하율이가 제일 많이 하는말-
"엄마가 안아팠음 좋겠어."
샤워후 세수하고 거울을 보고있는데 바닥이 피바다가 되어있었다.엄지발톱이 떨어져나가 발톱없는 생살이 샤워기 압력에 자극이 되었는지 엄지발가락에서 피가 나고 있었다.급히 남편을 불러 소독을 하고 연고를 바르고 붕대로 감았다.피를 보고 토끼눈이 된 하율이는 "엄마가 안아팠음 좋겠는데-"라며 눈물을 뚝뚝 흘렸다.
카테터시술을 했음에도 별 효과를 보지못했다.늑막물찬건 빠졌는데 복수찬건 빠지지않아 배는 점점 불러오고 음식물이 몇수저 들어가면 이내 배가 빵빵해져 숨이 찬다.영양결핍이 오는지 오늘은 미식대고 빈혈끼도 있어 오후내내 소파에 누워있었다.하율이가 실수로 카테터를 밟아 관이 빠질까봐(관빠지면응급실행)반대편으로 가서 놀라고 말했다.요즘 작은 일에도 잘 삐지는 율이는 저쪽가서 놀라는 말이 서운했는지 또 빵터져 울었다.
"전에는 엄마가 잘놀아줬는데 같이 집도만들고 농장도만들고(레고) 했는데 왜 안놀아주는거야?!"라며 소리지르며 울며 화를 냈다.
밤에는 할머니와 둘이 자는데 잘때마다 안잔다고 징징대며 울고 할머니를 올라타고 때리고 괴롭힌다.남편이가서 혼을 내다가 오늘은 내가 가(그나마 우리집에서 나를제일 무서워함)혼도내고 또 달래주기도 했다.마지막에 엄마,아빠,할머니 다같이 자기를 꼭 안아달라며 안기더니 뽀뽀를 해대고는 행복해한다.자기전에 꼭 하는 뽀뽀쪽-"사랑해요"-안아주기 코스를 마치고 나오려는데 "나는 엄마가 좋은데.."라고 말끝을 흐리며 엉엉 울더니 할머니품에 꼭 안긴다.엉엉우는 하율이와 그런 손녀가 안쓰러 눈시울이 빨개진 울엄마.그냥 모두에게 미안한 나..
더있다간 나까지 엉엉 울것같아 얼렁 문을 닫고 내방에 들어왔다.복잡한 감정에 이내 눈물이 터졌다.그동안 눈물을 잘참아내던 울엄마도 요즘들어 자주 우시는것같아 죄송스럽다.다 나때문이겠지..
매번 온식구가 "엄마아프니까 괴롭히면안돼""엄마좀놔둬""엄마아프면 또병원가야하는데 그래도괜찮아?" 나또한 "엄마지금힘들어.나중에 놀자"
하율이는 단지 나와 함께 놀고싶을뿐인건데 아이에게 협박아닌 협박을 한건 아닌지..상처를 주고있진않은건지..걱정이된다.
기저귀뗄때도 실수를 안하던 율이가 연달아 이불에서, 또 어린이집에서 용변실수를 했고 떼도 잘 안부리던 아이였는데 툭하면 삐지고 밤마다 꼭 한번씩은 운다.
모든게 다 내탓인것같다.가뜩이나 감성적이고 예민한 아이인데 놀때도 상대방의 표정을 살피고 관찰하는 아이인데..내가 주는 사랑이 부족해 눈치보는 아이로 사랑이 고픈 아이로 크게될까 겁이난다.
엄마와 남편에겐 "그것도 지몫이지-아픈엄마 만난것도 어쩔수없지.받아들이고 적응해야지"라고 말해놓고도 끝내 마음이 무겁고 미안하고 안쓰러운건 왜일까.
#미안하다아가야 #아픈엄마라서 #이런엄마라도괜찮겟니 #빨리회복해서 #더많이사랑해줄께 #사랑한다내아가
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고모 방은 작고 아늑했다. 하이든 사진이 걸려 있었고 침대와 화장대, 키 낮은 책장이 있었다. 초등학교 고학년 때 고모의 책장에서 신경숙 소설 『깊은 슬픔』이나 최영미 시집 『서른, 잔치는 끝났다』를 ...
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고모 방은 작고 아늑했다. 하이든 사진이 걸려 있었고 침대와 화장대, 키 낮은 책장이 있었다. 초등학교 고학년 때 고모의 책장에서 신경숙 소설 『깊은 슬픔』이나 최영미 시집 『서른, 잔치는 끝났다』를 읽었다. 신경숙 소설에는 야한 장면이 나와 심장이 두근거렸고, 최영미의 시집은 무슨 말인지 제대로 알아듣지 못하고 책장을 덮었다. 서정윤 시집 『홀로서기』도 있었는데 완전히 이해할 순 없었지만 어떤 슬픔 마음이 생겨나는 것을 느꼈다. 그게 뭘까, 생각하며 마음의 출처를 찾아 서성거리는 게 재밌었다. 고모 방에는 당대의 베스트셀러들과 어둡고 조용한 분위기가 함께 어울려 ... 고모 방은 작고 아늑했다. 하이든 사진이 걸려 있었고 침대와 화장대, 키 낮은 책장이 있었다. 초등학교 고학년 때 고모의 책장에서 신경숙 소설 『깊은 슬픔』이나 최영미 시집 『서른, 잔치는 끝났다』를 읽었다. 신경숙 소설에는 야한 장면이 나와 심장이 두근거렸고, 최영미의 시집은 무슨 말인지 제대로 알아듣지 못하고 책장을 덮었다. 서정윤 시집 『홀로서기』도 있었는데 완전히 이해할 순 없었지만 어떤 슬픔 마음이 생겨나는 것을 느꼈다. 그게 뭘까, 생각하며 마음의 출처를 찾아 서성거리는 게 재밌었다. 고모 방에는 당대의 베스트셀러들과 어둡고 조용한 분위기가 함께 어울려 살고 있었다. 고모가 피아노 학원에 아이들을 가르치려 가고 나면 혼자서 책을 꺼내 보거나, 침대에 잠깐 누워 졸기도 했다.
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고모는 엄격했지만 때론 상냥했으며, 내가 알기로 마음이 어렸다. 자신만의 교육 철학이 있었고 독서를 가장 중요하게 생각했다. 내가 취학하기 전부터 동화책을 베껴 쓰게 했는데 나는 끙끙거리며 동화책을 필사하다 한글을 깨쳤다. 순전히 고모가 무서웠기 때문에 시키는 대로 책을 읽고, 동시를 달달 외웠지만 이때의 독서 체험과 자연스럽게 밴 동시의 리듬이 훗날 내 문학의 토대가 되어주었다.
고모는 대학로 파랑새 극장에서 어린이 연극도 자주 보여주었다. 덕분에 나는 삐삐며 피노키오, 헨델과 그레텔, 장화 신은 고양이들이 실제로 있다고 믿었다. 무대에서 그들은 싱싱하게 살아 움직였으니까, 거짓말을 하면 거짓말을 하면 코가 자라날까봐 뭉툭한 코를 만져보며 두려움에 떨던 기억이 난다.
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어느 날 고모가 방에 들어가 문을 닫고 혼자 영화 봤다. 어린애들은 볼 수 없는 영화라고 했는데, 볼 수 없다니까 더욱 궁금했다. 비디오테이프 제목을 살짝 봤더니 <퐁네프의 연인들>이었다. 호기심이 가득한 눈으로 고모를 바라봤지만, 보게 해달라고 조를 수는 없었다. 고모는 목소리와 분위기만으로 아이들을 제압하는 사람이었다.
이십대 중반에 프랑스 영화감독 레오 까락스를 좋아해 작품을 하나씩 찾아보던 중 <퐁네프의 연인들>을 발견했다. 당연히 고모가 떠올랐다. 영화를 두 번 봤고 가슴이 아팠고, 두근거렸다. 고모에 대해 오래 생각했다. 고모는 씩씩하고 활기차 보였고, 어떤 일이든 혼자 해결하려 했다. 피아노 학원을 운영하며 살림을 책임졌던 집안의 큰 어른이었고 강해 보였다. 지금 생각해보면 고모도 나처럼, 나와 똑같이 상처받기 쉽고 삶이 간단치만은 않은, 때로 삶을 힘겨워하며 어둠 속을 헤매던 사람이었던 것 같다. 사랑과 예술에 대해 두근거리고 풍부한 감성과 꿈이 있던 평범한 여자. 강철로 만든 사람이 아닌 그냥 약한 사람. 고모는 많은 날들을 고모부와 소원하게 지내며, 외롭고 찬 시간들을 어떻게 보냈을까? 누군가에게 기대고 싶을 때, 아무도 없다고 생각했을 때는 얼마나 두려웠을까?
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생각난다. 어릴 적 철없는 내가 고모는 피아노를 아주 잘 치잖아요. 그런데 왜 피아니스트가 안 됐어요? 라고 질문을 하면 어두운 종이 한 장이 얼굴에 내려오듯, 슬픈 표정으로 변하곤 했던 고모의 얼굴. 툭, 떨어지던 고개.
<퐁네프의 연인들>에서 다리 위를 걷는 줄리엣 비노쉬의 얼굴을 보며, 젊고 예쁜 아가씨였던 고모, 아직 삶의 어두운 면을 보기 전 발랄했을 고모를 떠올려본다. 지금도 신문에서 읽은 문태준이나 안도현의 시에 대해 나와 이야기하길 좋아하는 고모. 작고 어두운 방에서 혼자 웅크리고 낮잠을 자던 고모. 내게 피아노와 클레멘타인 노래와 수많은 인형극과 책을 보여주고. 문학의 씨앗을 심어준 고모가 벌써 육십대 중반이다. 한없이 강할 것만 같던 고모가 얇아지고 있다. 무릎 수술을 해서 목발을 짚어야 걸을 수 있다. 부스러지기 쉬운 꽃잎 같은 고모의 인생이 내 앞에 흘러간다.
#박연준 #소란 <고모 방>
#북노마드
photo by #LukaszWierzbowski
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@minimanimo_library
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바빠서~^^쬐금늦었지 결혼7주년 기념일선물~ 와이프기분좋아하는거보니 나도좋다^^지아지환이 키운다고 고생만테이~^^ 담엔 더좋은걸로해주께~~~ #결혼기념일 #선물 #7주년 #와이프 #기념일 #평생 #사랑해 #고마워 #함께 #행복하자 #럽스타그램 #데이트 #봄 #미세먼지 #신세계백화점 #쇼핑 ...
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바빠서~^^쬐금늦었지 결혼7주년 기념일선물~ 와이프기분좋아하는거보니 나도좋다^^지아지환이 키운다고 고생만테이~^^ 담엔 더좋은걸로해주께~~~ #결혼기념일 #선물 #7주년 #와이프 #기념일 #평생 #사랑해 #고마워 #함께 #행복하자 #럽스타그램 #데이트 #봄 #미세먼지 #신세계백화점 #쇼핑 #대구 #주말나들이 #강블리룸 #쇼핑몰 #맞팔 #선팔 #일상 #데일리 #인친 #day #좋아요 #코오롱 #아우디 #강승완 바빠서~^^쬐금늦었지
결혼7주년 기념일선물~
와이프기분좋아하는거보니
나도좋다^^지아지환이 키운다고
고생만테이~^^
담엔 더좋은걸로해주께~~~
#결혼기념일 #선물 #7주년 #와이프 #기념일 #평생 #사랑해 #고마워 #함께 #행복하자 #럽스타그램 #데이트 #봄 #미세먼지 #신세계백화점 #쇼핑 #대구 #주말나들이 #강블리룸 #쇼핑몰 #맞팔 #선팔 #일상 #데일리 #인친 #day #좋아요 #코오롱 #아우디 #강승완
솔직히 지금까지 괜찮은 척 하느라 많이 힘들었어. 너도 내가 없어 아픈 척, 곁에 아무도 없는 척 하느라 힘들었겠다. 어떻게 보면 둘 다 힘들었으니까 된 거라고 생각하고 싶은데. 아무리 그래도 이건 ...
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솔직히 지금까지 괜찮은 척 하느라 많이 힘들었어. 너도 내가 없어 아픈 척, 곁에 아무도 없는 척 하느라 힘들었겠다. 어떻게 보면 둘 다 힘들었으니까 된 거라고 생각하고 싶은데. 아무리 그래도 이건 좀 경우가 다르지 않니. 처음부터 끝까지 무너져 있던 건 나뿐이었다는 생각이 드니까, 이제껏 내가 대체 무엇을 위해서 너를 마음에 붙들고 있었을까 싶어. 그래, 맞아. 너는 나한테 너를 사랑하라고 시킨 적도 없고, 너를 기다리라고 매어둔 적도 없지. 나도 이런 내 자신이 한심하다는 거 아는데. 그거 알아서 하루에도 수 십번은 이제 그만 하자며 내 자신을 다잡았었는데. 아무렇지 않게 ... 솔직히 지금까지 괜찮은 척 하느라 많이 힘들었어. 너도 내가 없어 아픈 척, 곁에 아무도 없는 척 하느라 힘들었겠다. 어떻게 보면 둘 다 힘들었으니까 된 거라고 생각하고 싶은데. 아무리 그래도 이건 좀 경우가 다르지 않니. 처음부터 끝까지 무너져 있던 건 나뿐이었다는 생각이 드니까, 이제껏 내가 대체 무엇을 위해서 너를 마음에 붙들고 있었을까 싶어. 그래, 맞아. 너는 나한테 너를 사랑하라고 시킨 적도 없고, 너를 기다리라고 매어둔 적도 없지. 나도 이런 내 자신이 한심하다는 거 아는데. 그거 알아서 하루에도 수 십번은 이제 그만 하자며 내 자신을 다잡았었는데. 아무렇지 않게 살다가도 자꾸 똑같은 상태로 돌아와버리는 걸 어떡하니. 너를 탓하자는 게 아니라, 그냥 속상해서 그래. 네가 그 사람 옆에서 웃고 있는 동안, 나는 혹시 너도 내 생각을 해주지는 않을까 기대하고 있었다는 사실 때문에. 너도 아마 한 번 쯤은 이런 거 해봤을 텐데. 생각해 봐. 그거 만큼 비참한 게 있었니?
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다른 사람과 뭘 하고 있어도 나는 그 많은 것들에 죄다 너를 끼워 맞췄지. 남들 눈에는 누구보다 빛나 보일 내 옆 사람이 나에게는 그저 너의 그림자와 다를 게 없었다. 외로움을 전제로 사람을 만나고 싶지 않다는 이유로, 나는 누군가의 진심을 거절했지만. 그게 맞는 것임을 알고 있으면서도 그저 기댈 곳이 필요해 자꾸 나쁜 마음이 생기더라. 내가 이런 상태가 아니었을 때 그 사람을 만났다면 나는 지금 쯤 사랑 받는 게 어떤 건지 온 몸으로 느끼며 행복해하고 있었을까? 왜 이토록 짙은 마음들은 양방향일 수가 없는 거니. 나는 그 사람이 아프지만, 그보다 더 큰 마음으로 여전히 너를 애틋해하기에. 나를 이 세상에서 가장 어여쁜 사람으로 담아주는 두 눈동자를 내 스스로 놓아버렸다. 나도 알아. 분명 후회하겠지. 그래도 그 애는 내 옆에서 그림자로 살아가며 빛을 잃어가기엔 너무 아까운 사람이야. 지금은 나만큼이나 아파하겠지만, 나중에는 그 사람도 알 거야. 내 선택이 나보다는 자신을 위한 것이었다는 걸. 그거 알아줄 만큼 따뜻하고 좋은 사람이거든. 바보 같이 나를 미워하지도 못하고.
_
앞으로도 나에게는 결코 사랑이라는 단어가 쉬워질 수 없을 거야. 너를 비롯한 나의 지난 사람들은 나에게 정말 많은 흔적들을 남겨 두었나 보다. 둘이 있던 자리에 혼자 남겨져 비워진 자리를 바라보고 있는다는 걸 나는 오늘도 가슴 저리게 아파하겠지만. 내가 늘 변함없이 이 자리에 있다는 건 늘 다른 자리로 옮겨가는 그들의 사랑보다 더 굳건하고 단단해지기 위함이라 생각할게. 나중에라도 우리가 마주할 날이 있다면 아주 오랜 시간이 지난 그 때 만큼은, 내가 태연하게 웃으며 너를 스쳐지나갈 수 있기를 바라. 우리 서로에게 더이상 미안할 일을 만들지 말자. 잘 지내. 나의 Scene Stealer.
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신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요. 윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요) 먼저 ...
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신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요. 윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요) 먼저 보드북으로 되어 있어서 물고 뜯어도 상관 없는 #달님안녕시리즈 입니다. 아가가 누워있을 때 부터 돌 이전까지 한참 읽어줬던 기억이 나네요. #달님안녕 #구두구두걸어라 #손이나왔네 #싹싹싹 4권이 세트로 되어 있어요. 워낙에 유명한 그림책이라 다들 집에 한 권 씩은 가지고 있으실거예요. 윤조는 특히 달님안녕, 손이 나왔네 같이 약간의 연기력이 필요한 책에 반응을 잘 했던걸로 ... 신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요.
윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요)
먼저 보드북으로 되어 있어서 물고 뜯어도 상관 없는
#달님안녕시리즈 입니다. 아가가 누워있을 때 부터 돌 이전까지 한참 읽어줬던 기억이 나네요. #달님안녕 #구두구두걸어라 #손이나왔네 #싹싹싹 4권이 세트로 되어 있어요. 워낙에 유명한 그림책이라 다들 집에 한 권 씩은 가지고 있으실거예요. 윤조는 특히 달님안녕, 손이 나왔네 같이 약간의 연기력이 필요한 책에 반응을 잘 했던걸로 기억해요.
오바하면서 읽어주면 까르륵 거리며 세상 즐거워 했던 😊 .
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#최숙희작가 그림책동요세트 이것도 유용하게 잘 봤어요.
#나도나도 #괜찮아 #내가정말 이 3가지 그림책이
노래 CD와 함께 포함된 세트인데요.
아가랑 매일 CD 틀어서 노래 부르고 반복해서 읽었던,
아마도 윤조 1-2살 때 가장 많이 읽어준 책이 아니었나 싶어요.
최숙희 작가님의 그림은 어른이 봐도 예쁘고 사랑스러워서,
그 이후에 단행본으로 #나랑친구할래 #너는기적이야 등등 여러권 구입해서 읽어줬는데,
아가가 정말 좋아했어요. 물론 지금도 읽어요_ .
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이외에도 #사랑해사랑해사랑해 시리즈
(아가랑 스킨십 하며 읽어주면 행복해서 눈물이 나는 책) .
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삼성출판사 보여주고 들려주는 #보들북 시리즈 .
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#사과가쿵 #아빠한테찰딱 #열두띠동물까꿍놀이 #내가안아줄게 #누가내머리에똥쌌어 #강아지똥 #두드려보아요 #엄마랑뽀뽀 등등
유명한 유아 서적들은 낱권으로 하나씩 구매 했고요. .
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#아가월드 미피 보드북은 색감이 예뻐서,
전집 구매 아닌 몇 권만 따로 구매해서 읽어줬는데,
짧은 영어로 되어 있어서 영어노출 원하시면 괜찮으실거예요.
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자연관찰 시리즈는 아무래도 전집으로 사는게 좋을 것 같아서 #프뢰벨자연관찰 18개월 무렵에 들였고,
그 이후로 이야기 그림책과 영어 전집 구입을 몇 번 더 했는데, 확실히 전집보다 낱권으로 구입한 책들이 활용도가 높고,
더 자주 읽게 되더라구요. (개인적인 생각입니다)
몇 번 시행착오를 거치다보니, 책 고르는 안목도 생기게되네요. .
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오늘 아가랑 도서관 들렀다가 같이 한글 그림책 + 영어 그림책을 몇 권 골라서 빌려왔는데요.
읽어보고 괜찮으면 추천해드릴게요.
제가 추천해드리는 책들이 모든 아이들에게 다 잘 맞는건 아닐거예요.
그리고 저보다 훨씬 책에 대한 지식이 깊은 엄마들도 많을거고요. 가볍게 참고만 해주세요 😊
앞으로 아가 책 리뷰는 블로그에 한 권씩 올려보도록 할게요. (프로필 상단 블로그 주소 클릭하세요 😊)
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#혜쇼니책추천 #신생아책 #아기책추천
#유아책추천 #엄마의책읽기 #유아그림책
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여러분 <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻 내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠? 정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ . <span class="emoji emoji2b50"></span>️좋은소식 하나<span class="emoji emoji2b50"></span>️ . 저번 공구때만 완전 ...
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여러분 🏻 내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠? 정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ . ️좋은소식 하나️ . 저번 공구때만 완전 통큰 사은선물 드렸잖아요!! 본사와의 회의끝에 매번 감사드리는 마음을 담아 이번에도 같은 구성으로 진행 가능하게 되었어요!!진짜 이 선물을 또 드리게되어 얼마나 좋았는지 몰라요 ..!! 저번이랑 다른 사은선물 선택하셔서 구매하시면 개이득️ . ️한박스 구매시 : 전용보틀증정 ️2박스 구매시 :전용보틀+스틱유자청증정(선착순100분) ️3+1 ... 여러분 🙋🏻
내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠?
정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ
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⭐️좋은소식 하나⭐️
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저번 공구때만 완전 통큰 사은선물 드렸잖아요!! 본사와의 회의끝에 매번 감사드리는 마음을 담아 이번에도 같은 구성으로 진행 가능하게 되었어요!!진짜 이 선물을 또 드리게되어 얼마나 좋았는지 몰라요 ..!!
저번이랑 다른 사은선물 선택하셔서 구매하시면 개이득❤️
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✔️한박스 구매시 : 전용보틀증정
✔️2박스 구매시 :전용보틀+스틱유자청증정(선착순100분)
✔️3+1 구매시 : 전용보틀 2개 +수제과일칩 1봉증정(선착순100분)
✔️*엘유왕추천*4+2 구매시 :웬에버스노우화이트 5개 or 다비네스 오이오일50ml or 다비네스올인원밀크50ml or 라누벨뽀샴푸+트리트먼트1세트 즁 원하시는 선물로 선택하셔서 받으실 수 있어요 🙏🏻
진짜 사은선물 짱이지 않나요...?이렇 통큰선물을 기획할 수 있었던건 진짜 여러분들의 사랑이쥬?💓
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최고급품종 수단산 100% 제작“하루히비스커스” .
히비스커스의 뜻을 아시나요?
히비스커스는 "신에게 받치는 꽃" 이라는 뜻이래요::
고대 이집트의 클레오파트라가 이 히비스커스를 마셨다고 하여 유명해졌죠::
고대 이집트인들이 신을 신성하게 섬기듯이 얼마나 효능이 대단하면 뜻이 신에게 받치는 꽃이라는 뜻이겠어요
그리고 클레오파트라가 그렇게 사랑한 제품이라고 하잖아요.... 그시대에 엄청난 클레오파트라
얼마나 그 옛날에 알아보고 누군가에게 먹여보고 그 효능이 입증되었기에 먹었을까요 ?
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작년부터 엘유가 처음 기획부터 제작까지 참여한 100%원액 히비스커스가 오픈됩니다.

거의 1년 프로젝트로 작년에 기획해서 제작이 시작되었는데 아니 세상에 이렇게 올해 히비스커스 열풍이 불 줄이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아주아주 딱 적절한타이밍이네요!!!!
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디자인도 몇번이나 바뀌고 또 스틱이 잘 안뜯어져서 몇번의 수정 그리고 전체적인 패키지의 수정끝에 완성되었어요!!!!
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제품력은 모 당연하고 패키지까지 넘나 완벽합니다❤️
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네이버에 히비스커스라고 치기만하면 나오는 효능들...
와 진짜 무슨 만병통치약 수준이예요 ㅋㅋㅋㅋ판매하는 사람들이 써논것들도 있지만, 과학적으로 증명된 자료들도 수두룩백백하니
거짓이 아닌 사실자료들이 나와있으니 이건 모 사실!!!팩트랍니다
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다른첨가물이 0.0001%로도 (농도를위해 정제수 아주 코딱지들어있지만 구치상표현이안됨)들어있지않은 하루히비스커스" 100%히비스커스원액은 아열대 아프리카 수단의 고품종히비스커스를 수입해서 만들어요::
수단의 히비스커스는 품질이 제일좋은걸로 유명하고
우리가 이름만 대면 알고있는 대기업들에서도(블로그미리보기확인) 수단산히비스커스를 사용해서 음료를 만들어서 판매하고있답니다 히비스커스 생산지 중에서도 으뜸으로 손꼽히는 수단산 고품종히비스커스100%로 만든 원액스틱입니다
좋은원료도 제작도중 영양성분이 파괴되면 아무소용이 없겠죠?
그래서 저온진공감압농축공법을 적용해서 최신설비와 청저한위생관리시스템의 공정과정으로 히비스커스원액을 추출하고있습니다
. **저온진공감압농축공법이란?**
60도 이하의 저온에서 추출하며 HCA,카테킨,안토시아닌 등의 영양성분을 그대로 보존하여 원액을 생산하는 방법입니다.

우리가 시중에서 쉽게 구매하고 많이 보셨던 티백으로 만든 제품의 50배이상의 농축된 히비스커스100% 원액이예요
히비스커스의 천연의맛, 풍부한영양을 즐길 수 있도록 만든 하루히비스커스예요 .
무엇보다도 제가 너무너무효과를 본제품이라 자신있게 추천 드려요!!
자세한내용은 블로그로 가시면 되어요::
네이버에 엘유월드나 프로필상단주소 클릭하시면 되옵니다 그럼 우린 내일 오전 11시에 만나요🙋🏻 .
#히비스커스
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 #blancandeclare X #비피샵 이따 8시 정각에 만나요😎<span class="emoji emoji2665"></span>️ 본사에서 비피샵퍼스분들을 위해 제안해주신 20% 할인 + 비피샵퍼스분들을 위한 비피자체프로모션 10%를 ...
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#blancandeclare X #비피샵 이따 8시 정각에 만나요😎️ 본사에서 비피샵퍼스분들을 위해 제안해주신 20% 할인 + 비피샵퍼스분들을 위한 비피자체프로모션 10%를 더해 총 30%의 온라인최초, 최저가 해피프라이스예요 :D 매장에서도 할인되지 않은 금액이라 절대 놓치면 안되는 굿딜️ ₩321,000 ₩224,700 오직 비피샵퍼스분들만 게릿할 수 있으니 미리미리 꼭 회원가입해주시구, 프리뷰 띄어놓았는데 한번씩 슬쩍 봐주세요 :D 오랜만에 슐코멘트 맘을담아 남겨보았어요 . #비피샵 #비피굿딜 . #Repost ... #blancandeclare X #비피샵
이따 8시 정각에 만나요😎♥️
본사에서 비피샵퍼스분들을 위해 제안해주신
20% 할인 + 비피샵퍼스분들을 위한 비피자체프로모션 10%를 더해
총 30%의 온라인최초, 최저가 해피프라이스예요 :D
매장에서도 할인되지 않은 금액이라
절대 놓치면 안되는 굿딜♥️
₩321,000🔜 ₩224,700
오직 비피샵퍼스분들만 게릿할 수 있으니
미리미리 꼭 회원가입해주시구,
프리뷰 띄어놓았는데 한번씩 슬쩍 봐주세요 :D
오랜만에 슐코멘트 맘을담아 남겨보았어요😍
.
#비피샵 #비피굿딜
.
#Repost @wanna_bp with @get_repost
・・・
#비피샵 ✖️ #블랑앤에클레어
.
저 진짜 좋은 소식을 들고 왔어요 :D
방금 본사와 마지막미팅을 마치고
지체할 것도 없이 바로
비피샵퍼스분들께 제일 먼저 말씀드려요🖤
.
소녀시대 전멤버이자
일상마저 스타일리쉬한 신진디자이너
제시카의 브랜드 블랑 앤 에클레어.
그중에서도 블랑 앤 에클레어의 메인프로덕트인
선그라스를 비피샵에서 진행하게 되었어요 :D
그것도 비피샵에서 최초루요🖤
아주 짱이다이 ㅎㅎㅎ
개인적으로 제시카의 데일리룩을 가끔 찾아볼만큼
제시카의 패션감각을 좋아하는데,
블랑 앤 에클레어를 진행할 수 있게 되다니
너무 기분이 좋아요♥️😍
저를 오래보신 분들은 이미 아실거예요.
전 선글라스를 무지 좋아하는데요.
안그래도 제가 진행하는
사진 속 #샌프란시스코 화이트컬러는
이번여름에 구매하려 했던
제 위시리스트 속 선글라스였거든요.
진짜 좋은 기회로 본사와 연이 닿았고
열띤 협의 끝에
비피샵에서 화이트컬러를 단독으로 진행할 수 있는
권한을 받았어요 :D
화이트선글라스 무지 좋아하는데,
아주아주 좋으네요😎
저두 이번에 아주 좋은 가격으로 득템할 수 있게 되었어요 ㅎㅎ
가격 역시 정상가에서 15%할인 된 금액에서
조금 더 예쁜 가격으로 보여드리고 싶어
20%로 할인율을 높혀달라구 요청했어요.
예쁜 가격으로 진행 할 수 있게
오픈 전까지 최대한 조율해 볼 예정이예요.
안된다면 자체 프로모션이라도 준비해볼게요.
꼭 한번 써보셨으면 할만큼 정말 예뻐요🖤
디자인도 디자인이지만
동양인의 얼굴에 잘맞게 코받침으로
세심함을 더한 제품으로
얼굴도 작아보이지만
촌스럽게 큰 빅사이즈가 아니여거
더 만족스러우실 거 예요.
지체할 것도 없이 바로 진행하려구 해요.
참! 비피빅딜은 비피굿딜로 명칭이 정정될 예정이니 꼭 기억해주세요🖤
이번 딜, 정말 말그대로 굿딜 맞죠?😃
.
#비피샵 #블랑앤에클레어
#제시카 #선글라스 #샌프란시스코
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안녕하세요! 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장! 유챌 대장 유라입니다! , 생략안된 긴글을 블로그로^^ , 어제포스팅에 이어 많이 궁금해 하시는 숨쉬기에 대해 오늘 ...
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안녕하세요! 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장! 유챌 대장 유라입니다! , 생략안된 긴글을 블로그로^^ , 어제포스팅에 이어 많이 궁금해 하시는 숨쉬기에 대해 오늘 이야기 할께요 ^^ . 숨쉬기! 정말 그거 지금도 하고있는데 숨하나 못쉬어서 쩔쩔매고 있다니요 게다가 이제 숨쉬기좀 연습 해보려고 하니까 이건뭐 그냥 턱 막히고 힘들고.. 좋아지는거 같지도 않고.. , 오늘은 호흡하는 방법에대해 이야기 할께요^^ , 단 아주 기초 이론은 아셔야 하니 앞 포스팅은 읽고 오실것. . . 제대로된 호흡은뭐다? 상부의 ... 안녕하세요!
꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복공장 공장장!
유챌 대장 유라입니다!
,
생략안된 긴글을 블로그로^^
,

어제포스팅에 이어 많이 궁금해 하시는
숨쉬기에 대해 오늘 이야기 할께요 ^^ .
숨쉬기!
정말 그거 지금도 하고있는데
숨하나 못쉬어서 쩔쩔매고 있다니요
게다가 이제 숨쉬기좀 연습 해보려고 하니까
이건뭐 그냥 턱 막히고 힘들고..
좋아지는거 같지도 않고..
,
오늘은 호흡하는 방법에대해 이야기 할께요^^ ,
단 아주 기초 이론은 아셔야 하니
앞 포스팅은 읽고 오실것.
.
.
제대로된 호흡은뭐다?
상부의 열을 식혀 주고 하부의 찬기운을 데워 주는 호흡.

가장 쉽게 우리 아이들 갓난 아이들을 생각하시면 되요
우리 이 아기들이 후우 하면서 과하게 호흡할까요?
또 배와 흉곽을 과도하게 부풀릴까요?
잘 관찰하면 코와 입에선 숨쉬는게 잘 느껴지지 않아요
그저 몸을 보면 들썩들썩 
가볍게 움직이고 있다며 .
.
흉곽호흡을 하면서도 복식 호흡을 수십년 했는데도
몸이 좋아지지 않았다고 찾아오시는 분들이 계셔요
,
어떤이들은 이것으로 건강을 찾았다는데 왜난?
그대로인가?하며 의문을 품고 오셔요 ㅎㅎ
.
오시는분들 모두가 
이것을 겉 모양만 보고 몸을 부풀리는 방식에만 집중을 하기 때문이에요
또 근본 원리를 모른채 아 흉곽을 키워야 배에 바람을 빵빵하게 넣어야 순환이 될거야
라는 뇌에 잘못된 이미지를 넣어주었기 때문.
,
잘못된 정보로 
힘을 주어 흉곽을 부풀리고 힘을 주어 배에 힘을 주게 되면.
가슴에 힘이 들어가고 또 머리를 써서 호흡을 하게 되니
상부 열이 빠질수가 없게 되구요.
하고나면 어깨 목이 아프고
가슴만 뜨거워 지는.
, .
그럼 가슴에 힘은 어떻게 빼나요?
,
정말 단순하게
호흡을 하려고 하지 않으면 되요.

네?
호흡을 잘 해야 한다면서요!

네! 호흡을 잘하려고도 하는 순간
애쓰는 순간 몸에 힘이 들어가요
대부분 평소엔 괜찮다가
호흡하는데 목이 아파요 가슴이 아파요라는 말씀을 많이 하세요.
왜?
나는 호흡이 얕으니깐 많이 쉬어야해! 라는 생각으로
애쓰면서 호흡을 하기 때문이에요 ,
자 우린 지금도 호흡하고 있어요
가슴에 힘이 빠지는 호흡은
그저 숨쉬고 있는 내 호흡에 집중해 주는것이에요.
.
나를 위해 애쓰고 있는 나를 감사한 마음으로 느끼는것. .

그저  느끼세요. 그뿐이에요
유챌 호흡에는 그 느끼는 방법들을 다양하게 알려드릴뿐. ,
우리의 몸은 생각에 집중하고 빠져들면 가슴에 힘이 들어가게 되어있답니다.
스트레스 받으면 가슴이 답답해 지는것 처럼, ,

그래서 명상이라는것도 하는것이구요
생각을 내려 놓는것.
마음을 비우는것.
명상하면 건강해 집니다!가 이런 원리에서 나오는 것이구요 ^^
. ,
다시한번. 강조.

수승 화강이 되는 호흡은
그저 호흡을 바라보는것에서 부터 시작합니다. ,
정말 편하게 호흡하고 싶다면.

기존의 어떠한 호흡이론을 모두 내려 놓으세요.
그저 내 호흡을 느끼세요.
,
태어나서부터 지금까지 쉬지않고 호흡한 나의 호흡을 사랑의 마음으로
감사의 마음으로 바라보세요.

바라보았을때
진짜 내 호흡과의 교감이 이루어 졌을때.
몸은 이완하기 시작합니다.
.
나라는 사람은 호흡을 어떻게 하지?
나의 생각으로 여기까지 호흡이 들어왔네 이건 너무 얕은데?
더 들어가야하는데?
가 아닌.
그저 내 호흡을 바라 보는것. ,
이 바라보는 방법.
느끼는 방법들을  하나씩 배우시면 되세요! .

유챌 호흡에서의 가장 기초는  호흡의 구간을 네구간으로  나누어
 호흡을 바라보는 연습을 합니다.
.
<네구간 호흡>
들어오는숨.
나가는숨.
들어오고 나가기전 호흡이 멈추어있는구간
나가고 들어오기전 호흡이 멈추어있는구간.
이 네구간의 호흡을 관찰! 합니다.
,
,

조금더 상세하게
코로 마실때에 코끝에서 코안에서 느겨지는 호흡의 느낌 공기의 온도등을 느껴보시고
호흡이 모두 들어오고
더이상 호흡이 들어 오지 않고 호흡이 멈추어 있는 구간도 천천히 느껴보세요.
자연스레 호흡이 나가게 될것이고
나갈때 느껴지는 호흡의 느낌들을 천천히 느껴 봅니다. .
오늘의 이 호흡을 느껴보고 싶으신 분들은
유챌 5주호흡 챌린지 첫번째 영상을
함께 하시면 되세요 ^^ 호흡은 어떤 마음으로?
즐거운 마음 사랑하는 마음 감사하는 마음! 느끼면서!^^ ,

글을 읽고 도움이 되셨다면
네구간 호흡! 한번 또는 턱당스 하고 인증 댓글 !
그럼 다음주 월요일 또 재미있는 호흡이야기 , 일상 호흡팁들로 찾아올께요!^^
,
사랑합니다!💕
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 #돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들 #질문있어요<span class="emoji emoji1f64b"></span> 두달전에 스냅알아보다가 홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어 뷔페연계된 업체 계약함,, 원본을 받았는데,, 도저히 ...
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#돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들 #질문있어요 두달전에 스냅알아보다가 홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어 뷔페연계된 업체 계약함,, 원본을 받았는데,, 도저히 이해가 안가는 몇부분이 있어서 질문드려용 원본사진크기가 1MB~2MB 인가요? 잔치가 7시까지더라도 중간에 행사끝나면 작가님은 그냥 가시나요? 행사도중사진작가가 바뀌나요? 행사중간에 정산해주시나요? 원본파일다운받으러들어갔는데 비번안걸려있고 다른사람들사진볼수있나요? 사진거름없이 흔들린사진, 눈감은 사진들까지 ... #돌잔치스냅 #부산돌스냅 #돌끝맘들
#질문있어요🙋
두달전에 스냅알아보다가
홈페이지들어갔는데 사진이 그럭저럭맘에들어
뷔페연계된 업체 계약함,,
원본을 받았는데,,
도저히 이해가 안가는 몇부분이 있어서 질문드려용 ✔원본사진크기가 1MB~2MB 인가요?
✔잔치가 7시까지더라도 중간에 행사끝나면 작가님은 그냥 가시나요?
✔행사도중사진작가가 바뀌나요?
✔행사중간에 정산해주시나요?
✔원본파일다운받으러들어갔는데 비번안걸려있고 다른사람들사진볼수있나요?
✔사진거름없이 흔들린사진, 눈감은 사진들까지 원본에 다 들어가있나요? ✔엄청나게 지금열받았는데,, 어떻게 해결하는게 좋을까요?

이제 긴 후기글 들어갑니다용...
.
.
행사끝나고 일주일만에 받은 스냅사진 원본,, .
.
📍사이트에 들어가니 다른사람들 사진까지 볼수있다?!
.
어떻게 비밀번호하나 안걸려있고 다른사람들 사진을 보고,다운받을수있게 되어있는건지,,
건의했더니 엄마들이 자꾸 잘 못열어서 없앴대,
내가 ㅈㄹ 하고 나서 난중에 다시 들어가니 비번걸려있던데,,
난 업체에 물어보지않아도 열수있었다,,
전화번호뒷4자리 입력하니 열리던걸? .
.
.
📍내사진이 다른사람 폴더에 들어가있다?! .
사진을 볼수있게 만들어놨으니,,
궁금증유발됨,,
나랑 같은날 같은장소에서 다른사람들은 어떻게 찍었을까? 하고 들어갔더니,,
내사진이 4장인가 들어가있음,,ㅋㅋㅋㅋ
그날 뒷타임사람이었는데,,
아마 옮기는 과정에서 번호로 나누다 보니 내뒷사진 몇장이 넘어간듯,,
사진관리를 어떻게 이따위로 하지.?
이미 그사람은 내사진은 다운로드도 한상태,,
업체에 ㅈㄹ 했더니,
그분은 당황해서 어쩔줄을 모르며 그분께확인해서 삭제해달라고 한다는데ㅋㅋㅋ
이것도 엄연한 개인정보유출아닌가?ㅋㅋ
그사람이 진짜지웠는지 안지웠는지 알게뭐야ㅋㅋ
그러면서 이런일이 일어난적이 없다고 하며 작가님께 확인하겠다고 했는데,
작가님 전화와서는,,
이런일은 다반사래ㅋㅋㅋㅋㅋ
그게 그렇게 당당하게 말할사항인가?ㅋㅋㅋㅋ
.
. 📍중간에 사진작가님이 말도 없이 바뀜ㅋㅋ

우리가 행사를 늦게시작하는바람에 거의 7시까지 행사가 진행되었는데,,
그날은 정신이없어서 사람바뀐지도 몰랐고,
첨보는사람이 사진찍길래 아 뷔페측에서도 사진을 찍어주나? 하고 생각만했는데
다른사람이 찍음ㅋㅋㅋㅋ
앞서서 찍어준 작가님 사진이랑 뒷사진은 확연히 다름ㅋㅋ
알바생안쓴다고 하지않았느냐 따지니 그사람알바아니래ㅋㅋㅋㅋ
아니 근데 어떻게 사진을 그따위로 찍을수있지?ㅋㅋ
그냥 핸드폰카메라로 찍은사진ㅋㅋㅋㅋㅋ
어두운사진으로 조정해놨는지,
손님들찍은사진은 잘나왔는데ㅋㅋ
밝은배경이었던 우리들은,,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ
알바생도 아닌데 어떻게 그사람은 그시간대에 시간이 있지?ㅋㅋㅋㅋ
사진이름들이 작가이니셜루되어있길래 다른사람들 폴더들어가보니 원래찍어줬던사람 이니셜사진이 90프로고 한두명은 다른이니셜두있음ㅋㅋ
근데 우리사진은 이니셜아니고 DSCㅋㅋㅋㅋㅋ
아놔 누굴 바보로 아나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
글고 어떻게 바뀔수있냐 따지니ㅋㅋ
미리말못한건 죄송한데ㅋㅋ
원래 그시간까지 촬영안한데ㅋㅋㅋㅋㅋ
보통 7시까지 하면 6시30분쯤 그만찍는데,
나는 그때부터 행사를 시작해서 못찍은거라며ㅋㅋ
그러면서 그래도 다른사람불러서 찍어주지않았냐는식의 말투로 말하는데ㅋㅋ
백번양보해서 미리말했으면 내가 그시간에 행사를 했겠냐고... 😠
.
. 📍잔치사진은 원래몇장안되나요?

내가 스냅사진빼고 행사사진만 찍을수 없냐고ㅋㅋ
나는 스냅보다 본행사가 더 중요하다고 까지 분명얘기했는데,,ㅋㅋㅋ
행사사진은 알바생찍게만들고ㅋㅋ
중간중간찍어준사진들이 300장정도 ㅋㅋ
근데 그중에 약 120장정도가 우리셋이찍은사진 양가사진, 나윤이독사진임ㅋㅋㅋㅋㅋ
결국 6장골라낼사진을 120장찍음ㅋㅋ
그마저도 나윤이 웃는사진은 한장도 없음ㅋㅋㅋ
어제 친구돌잔치보니 작가가 여행가방같은거 들고와가지고 애기 웃겨주고 난리던데 이분은 삑삑이하나가 다임ㅋㅋㅋㅋ
글고 나머지사진들도 연사찍어서 180장,,
여기저기 다니는걸 찍은게 아니라 한번찍을때 다다닥찍어서 장수만 채운느낌,,
.
.
.
아... 더 많은데 인스타글안적힌다,,
2타안..ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 ...
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2018.07.25 모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 ... 2018.07.25
모든것이 착착 진행되어가는 여행은 이제껏 없었다. 준비를 여러모로 더 철저히 한다 했지만 차질이 생기게 마련, 어제는 프랑크푸르트도착에 긴비행에 지쳤는데 비행기 내리자 마자 켠 카톡메세지, 아이들과의 여행에 맘이 불편함을,노파심을 토로하신 시어머니카톡에 맘이 너무 무겁고, 공항에 내려 공항이용포함 원데이티켓 구입해서 호텔에 가려했지만, 기분도 그렇고 해서 배로 비싼 택시 타고 호텔 도착, 편하게는 왔다지만 낯선 동네에 한국서 미리 구입해간 쓰리유심이 알수 없는 이유로 되지를 않고, 데이터를 쓸수 없고 구글맵을 못쓰고 게다가 택시를 들어온 이 동네가 더더욱 낯이 설고 근처 마트도 보이지 않고 완전 눈뜬 장님이 따로 없었네요. 일련의 사건들을 해결하느라 독일에서의 첫박은 거의 잠을 자지 못하고 여기 시간 새벽에 일어나 유심문제와 시댁에 전화드리는 일 마무리하고 유로자전거나라 프랑크푸르트 첫 투어를 다녀왔어요. 잠도 못자고 시차 적응도 안된상태에서의 오늘의 투어는 정말 살인적 스케쥴, 그리고 독일도 한국만큼 습도가 높은건 아니지만 탈듯한 더위, 한국과 달리 이 날씨네 에어컨 빵빵도는 곳도 없고, 정말 힘든 투어를 마쳤습니다. 오늘은 정말 지치더군요, 쭌들은 너무 힘들어하고, 이해도 가는게 어제 독일에 도착했으니까요, 그래도 많이 짜증안내고 적어도 따라다녀준, 마트도 같이 다녀와준 쭌들 너무나 고맙네요, 욕심을 버리고 맘을 비웠습니다 ㅎㅎ
1. 빌리브란트 광장 앞 유로화마크앞에서 사진을 찍으면 가정경제가 부흥한다는 곳에서 사진 한컷(배바지 절대 입지 말라는 요구를 무시하고 혼자 10등신처럼 나온 쭌), 사진 올려놓고 보니 하반신이 짤렸군요 ㅎㅎ
2. 가이드님이 찍어준 사진 아니면 잘대 올릴일 없는 쭌들과 나의 단체사진, 쭌들은 절대 엄근진
3. 슈바인학센 너무 배고파 음식 사진 찍지도 못하고 나중에 생각난 먹고난 잔해들, 슈니첼보다 맛있고 학센은 꽤 입맛에도 맞아 괜찮았던 독일 음식, 근데 음식이 너무 늦게 나오고 계산도 해당라는데 세월아 내월아, 큰쭌 성격나올뻔 함, 항상 좋은 식당을 여러 옵션으로 소개해주는 자전거나라 이래서좋습니다 전 (광고협찬절대아님)
4. 독일대문호 괴테하우스방문, 괴테 완전 금수저에 집 좋고 괴테 아버지 교육열 완전 높으심
5. 쭌들이 지쳐서 가이드 투어 듣는둥 마는둥해서 나라도 기록하자고 메모장에 받아적은 알수없는 암호들, 오타작렬, 간만에 노트필기하는 기분
6.아파트호텔근처 대형마트발견, 프푸는 대도시라 그런가 자잘한 동네마트 찾기 하늘에 별따기, 몇가지 장봐서 만들어먹은 떡볶이로 저녁, 올해는 음식해먹으며 여행하기 의욕 완전 상실
7.재래시장서 구입한 납작복숭아랑 체리,독일은 재래시장이 더 물건이 좋고 마트보다 비싸다 함, 과일 진짜 달고 한국보다 싸서 대책없이 많이 산 체리와 납복, 매일밤 빈딩맥주와 내가 다 먹어 치워야 함
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#사진순서와상관없는오늘의기록
#기록도며칠하다말거같음
#애고자야겠다 #내일도투어 #하이델베르크 .
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#서유럽여행 #유럽여행 #가족여행 #여행스타그램 #travel #travelstagram #유로자전거나라광팬 #유로자전거나라
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#쭌맘투어
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좋은 소식♡ 아, 진짜 간절하면 꿈이 이루어지긴 하나봐요. 국어 5등급에, 글쓰기를 가장 어려워하는 저에게 이 버킷리스트 꿈은 정말 '불가능'에 가깝다고 생각했습니다. "내 이름으로 ...
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좋은 소식♡ 아, 진짜 간절하면 꿈이 이루어지긴 하나봐요. 국어 5등급에, 글쓰기를 가장 어려워하는 저에게 이 버킷리스트 꿈은 정말 '불가능'에 가깝다고 생각했습니다. "내 이름으로 된 책 내기" 오늘 원했던 출판사와 여행에세이 출판계약을 하게 되었습니다. "와 얘는 아프리카 한 번 갔다온 거로 뭐가 다 잘되네?" 라고 생각할 수도 있을 것 같아요. 하지만 제 가까운 주변 사람들은 알겠지요. 꽤 열심히 했고 꽤 마음고생을 했는지요. 저는 출판사와 이야기 된 후에 원고를 쓴 것이 아니라 "세화야 너 한 번 써봐."하고 용기주신 박상미 교수님의 말 한마디로 ... 좋은 소식♡

아, 진짜 간절하면 꿈이 이루어지긴 하나봐요.
국어 5등급에, 글쓰기를 가장 어려워하는 저에게 이 버킷리스트 꿈은 정말 '불가능'에 가깝다고 생각했습니다. "내 이름으로 된 책 내기"

오늘 원했던 출판사와 여행에세이 출판계약을 하게 되었습니다. "와 얘는 아프리카 한 번 갔다온 거로 뭐가 다 잘되네?" 라고 생각할 수도 있을 것 같아요.

하지만 제 가까운 주변 사람들은 알겠지요. 꽤 열심히 했고 꽤 마음고생을 했는지요.
저는 출판사와 이야기 된 후에 원고를 쓴 것이 아니라 "세화야 너 한 번 써봐."하고 용기주신 박상미 교수님의 말 한마디로 맨땅에 헤딩했습니다.

겨울방학은 거의 알바,카페,집 을 반복하면서 글쓰기에 몰입했어요. 얼마나 불안했는지 몰라요.
이렇게 써서 다 거절당하면? 난 자비 출판할 돈도 없는데.
친구들한테 나 이거 책 못내면 내가 130장 프린트해줄테니 지하철 오가면서 읽어달라고 하며 스스로를 위로하면서 그렇게 몇 달의 시간을 보낸 것 같아요.

처음부터 다 잘된건 아니었어요. 처음 연락와서 설레이는 마음으로 만났던 출판사는 저에게 무리한 조건을 제시하길래 죄송하다고 말씀드렸지요. 그럼 그렇게 끝내면 되지. 그 자리에서 제 희망을 야심차게 짓밟아 주시더라구요. "해보시면 아시겠지만 연락오기 힘들거에요. 여행에세이는 특히 그래요. 저희만 해도 하루에 얼마나 많은 여행기 투고가 오는데요. 다들 세화씨처럼 이러시고 결국 6개월 후에 다시 연락오더라고요. 사실 맨 위에 한 두 페이지 읽으면 딱 느낌와요"
아, 내 글이 별로구나.. 돈이 들어가도 여기랑 해야하나? 근데 나 돈 없는데. 자신감이 바닥났죠
진짜 친구들한테 프린트해서 줘야하나. 내 겨울방학을 보낸 이 시간은 나가리가 되는건가. 글을 갈아 엎어야하나. 이 원고는 이대로 묻어야하나 "너 제안을 거절하면 너도 거절해, 급하게 생각할 필요없어" 라고 말해주는 교수님과 "야 시간낭비라고 생각하지마. 130페이지를 써보는 경험 자체가 대단하다 나는 절대못해" 라고 말해주 는 친구들과
"저는 5년걸렸어요. 절대 주눅들지말고 잘 안풀린다해서 자신의 글 탓하지말아요. 저도 해보니까 출판사의 내부 사정과 시기 등이 잘 맞물려야 하는거더라고요." 라고 말해주는 여행작가님 덕분에 마음을 추스리고,

출판은 어떻게 됐어? 하는 주변 사람들 질문들에 "계속 하고는있는데 힘드네.."라고 얼버무리며 잠시 기다렸어요. 페이스북에 괜히 큰소리쳤나 하면서요.

반 포기상태였던 쯤, 죽었던 희망과 에너지가 다시 생겼습니다. 어느 한 출판사로부터 거절을 당했거든요. 거절의 메세지였는데 세상에서 가장 멋진 거절이었어요. 그 거절 덕분에 희망을 가질 수 있었습니다 "세화님의 재기발랄한 분위기와 제목 워딩, 글 모두 정말 멋지고 인상깊었습니다. 기획안도 설득력있게 잘 쓰셨더군요. 충분히 한 권의 책이 만들어질 수 있을 것 같습니다. 하지만 저희 출판사가 여행서를 만든지 얼마 되지 않아 세화님의 책을 멋들어진 책으로 만들기에는 저희 내공이 부족하다는 판단을 했습니다." 이 소소한 칭찬 덕분에 다시 자신감이 생겼어요
이렇게 멋지게 거절을 할 수도 있구나. 하고 한 층 배우기도 했죠

그러던 중, 한 출판사에서 연락이 왔어요. 저보다 제 책에 대해 고민을 많이 해준 고마운 분이었어요. 기쁜마음에 집까지 거의 날아왔던 것 같아요. 그리 좋은 조건은 아니지만 나쁜 조건도 아니었고, 무엇보다 사람이 참 좋았거든요.
그런데 그 날, 무슨 운이 들이닥쳤는지
집에 오니 이메일 하나가 와있었어요.
제가 가장 하고 싶었던 출판사들 중 꽤 큰 한 곳에서 한달이 지나고 답이 왔더라구요. 함께하고싶다고 이미 계약을 했느냐고.
세 번째 출판사와 오늘 만나고 왔습니다. 저에겐 최고의 조건이었어요. 항상 사람따라 갔던지라, 사실 아직도 두번째 출판사와 고민이지만, 이번에는 그래도 주변 조언에 따라 후자를 선택하기로 했어요. 이것도 정말 행복한 고민이네요.
여행이 주는 기운은 정말 대단한 것 같아요.
여행다녀와서 바뀐 게 하나 있다면, '안될 것 같아 하는' 마인드에서 '안될 게 뭐있어?' 하는 자신감과 용기였습니다. 그게 이번에도 통했네요ㅠㅠ

응원해준 모든 사람들 감사합니다 ㅎㅎ
오늘 저녁은 다이어트를 잠시 잊고 맥주나 실컷 마셔야겠어요!
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1966.03.01~2018.02.13 오늘 사랑하는 우리 엄마의 삼우미사가 있었다. 마지막에 너무나 고생만 하고 간 우리 엄마.. 불쌍해서 어떡하지.. 장을 치르며 상주로서의 ...
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1966.03.01~2018.02.13 오늘 사랑하는 우리 엄마의 삼우미사가 있었다. 마지막에 너무나 고생만 하고 간 우리 엄마.. 불쌍해서 어떡하지.. 장을 치르며 상주로서의 역할이 너무나 막중했던 만큼 계속 태연한척을 하며 내 감정을 억눌러 나도 내 감정을 잘 몰랐던거 같다. 너무 오랬동안 많이 아팠고 엄마랑 함께 마지막을 준비 할 시간도 주워져 괜찮은 줄 알았다. 하지만 장을 치루고 집을 돌아온 순간 엄마 신발, 엄마 목욕가운을 보며 당장 지금이라도 나한테 잔소리를 하러 나올꺼 같은데 너무 조용해 마음이 너무 아파 어찌 할 바를 모르겠었다. 이제 아들 다 ... 1966.03.01~2018.02.13

오늘 사랑하는 우리 엄마의 삼우미사가 있었다. 마지막에 너무나 고생만 하고 간 우리 엄마.. 불쌍해서 어떡하지.. 장을 치르며 상주로서의 역할이 너무나 막중했던 만큼 계속 태연한척을 하며 내 감정을 억눌러 나도 내 감정을 잘 몰랐던거 같다. 너무 오랬동안 많이 아팠고 엄마랑 함께 마지막을 준비 할 시간도 주워져 괜찮은 줄 알았다. 하지만 장을 치루고 집을 돌아온 순간 엄마 신발, 엄마 목욕가운을 보며 당장 지금이라도 나한테 잔소리를 하러 나올꺼 같은데 너무 조용해 마음이 너무 아파 어찌 할 바를 모르겠었다. 이제 아들 다 키우고 인생을 즐겨야 하는데 고생만 하고 이렇게 가는게 말이나 되냐 생각이 들고 엄마 아플때 한번이라도 더 주물러 줄껄.. 엄마는 아프면서도 내 걱정 동식이 걱정이였는데 난 왜 엄마의 고통을 같이 못 느껴줬을까 후회가 되었고 그렇게 마지막으로 보고 싶어 했던 만식이도 보러 집에 오고 싶어 했는데 못보여줘서 그리고 전역 후에 유럽여행을 가자고 약속을 했는데 왜 기다렸어야 했는지 후회가 되어 괴로웠다.. 진짜 있을때 잘할껄.. 하지만 오늘 삼우제를 맞아 엄마한테 다녀오고 미사를 드리고 사랑하는 사람들과 함께 시간을 보내고 나니 후회보단 행복한 순간들을 추억해 나가고 엄마를 기억하며 엄마 보기 자랑 스러운 아들로 살아가야겠다는 다짐이 들었다. 비록 오늘 엄마가 사랑했던 사람들과 시간을 보내면서도 엄마가 이자리에 있었더라면 정말로 좋아 했을텐데라고 생각이 들어 사실 행복한 시간 속에서도 마음이 정말 무거웠지만 엄마가 이젠 우리와 항상 같이 하고 있다 믿으려 하고 엄마가 좋아했을 대로 살아 갈 것이다.

엄마가 주변에 정말 큰 사랑을 나누며 살았던 만큼 나도 그 사랑을 엄마 장례를 치루며 느낄 수 있었다. 이제 수많은 사람이 엄마와 남은 우리가족에게 보여준 그 사랑에 보답하고 그보다 더 큰 사랑 나눠 줄 수 있도록 힘내어 보려 한다. 비록 난 이세상에서 엄마를 잃었지만 또 한편으론 새로운 가족을 많이 얻었다. 그 가족에 기대어 하늘 나라에서 엄마가 내려다 보시고 뿌듯해 할 아들이 되어야지.

마지막까지 핑크핑크를 좋아하는 소녀감성이였던 우리엄마. 아픈 와중에도 남부터 생각했던 우리 엄마. 요리로 사랑을 나눈 우리엄마. 정말정말 사랑해. 항상 기억할께. 내옆에 있어줘.

지난 장례기간동안 같이 밤낮으로 함께 해주신 분들과 타지에서 마음으로 함께 해 주신 모든 분들 정말 감사했습니다. 앞으로 보여주신 그 사랑에 보답 하며 살아가겠습니다. 이렇게 먼저 인사드려 죄송합니다. 정리 되는 대로 한분한분 직접 인사드리겠습니다. 정말 감사합니다. 우리엄마 계속 기억 해 주시고 엄마를 위해 기도 해 주세요.

그리고 음식으로 사랑을 줬던 엄마였던 만큼 엄마의 맛에서 엄마를 함께 기억 할 수 있으면 좋을꺼 같습니다. 원하는 분 계시면 레시피 다 나누겠다고 엄마랑도 얘기를 했습니다. 다만 저와 동식이 생각에 한꺼번에 다 주지 말고 하나씩 하나씩 저희 받을꺼 다 받으면서 주라 하시더라고요. 그런만큼 엄마 음식 생각이 나시면 언제든 부담 없이 제게 연락 주시길 바랍니다.

사랑해 엄마. -우리 엄마 장남 최현식
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Enjoy my makeup <span class="emoji emoji1f48b"></span><span class="emoji emoji1f48b"></span>메이크업이야기 : 나이가 들면서 고수하는 수칙 중 하나가 매일매일 예쁘도록 노력하자는거다. 돌아오지 않는 하루에 남게되는 내가 예뻤으면 한다. 고로 ...
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Enjoy my makeup 메이크업이야기 : 나이가 들면서 고수하는 수칙 중 하나가 매일매일 예쁘도록 노력하자는거다. 돌아오지 않는 하루에 남게되는 내가 예뻤으면 한다. 고로 메이크업하는걸 좋아하고 덕후다. 이는 자신을 내버리지 않겠다는 최소의 의지이자 앞으로 함께 살아갈 사람에 대한 예의 연습같은거다. 이렇게 된 데에는 두 가지 원인이 있다. 하나는 미스코리아. 역사는 21살때 미코 대회 때부터. 그러니까 3년 전?...있었으면 좋겠지만 17년 전이다. 지금은 워낙 오래 지나 어떤지 잘 모르겠지만 바뀌지않았다면 미스코리아 본선에 참가할 ... Enjoy my makeup 💋💋메이크업이야기 :
나이가 들면서 고수하는 수칙 중 하나가 매일매일 예쁘도록 노력하자는거다. 돌아오지 않는 하루에 남게되는 내가 예뻤으면 한다. 고로 메이크업하는걸 좋아하고 덕후다. 이는 자신을 내버리지 않겠다는 최소의 의지이자 앞으로 함께 살아갈 사람에 대한 예의 연습같은거다. 💋이렇게 된 데에는 두 가지 원인이 있다. 하나는 미스코리아. 역사는 21살때 미코 대회 때부터. 그러니까 3년 전?...있었으면 좋겠지만 17년 전이다. 지금은 워낙 오래 지나 어떤지 잘 모르겠지만 바뀌지않았다면 미스코리아 본선에 참가할 수 있게 되는 한달간 각 지역 후보들은 합숙을 한다. 합숙 기간에 있는 모든 촬영,행사 때는 메이크업 헤어를 직접 하게 되기 때문에 지역 예선 전에 기본적인 교육을 받는다. 각자 배워와야하는데 당시 골프학과 학생이었던 나는 한달 동안 발등에 불이 떨어져서 매일 메이크업박스를 들고 압구정을 헤매고다녔다. 나도 나름 우리 과 얼짱...이었음에도(우리 과 여학생 달랑 5명.물론 이건 나만의 생각) 화장을 해 본 적이 없어서 배우느라 고생했다. 어떻게 시퍼런 아이새도를 바르고 로데오를 활보했을까. 무식은 용감이다. 당시 메이크업 선생님이 한숨을 쉬며 내게 했던 말을 아직도 기억한다. “아름, 눈썹 갈매기야?고향이 부산이니??”그럼에도 불구하고 타고난 손재주덕에 빨리 배울 수 있었고 그 이후 방송을 하게 되면서 받고 해보고 느끼고 써보게되는 시간이 길어지고 쌓이면서 지금까지 왔다. 그간 내 얼굴에 공들여주셨던 수많은 메이크업아티스트님들과 헤어선생님들 감사합니다. 화장하는걸 좋아하는건 그렇게 지내온 시간이 선물한 자연스러운 결과다. 화장을 많이 해야하는 이들 중 두 부류가 있는데 평소에는 화장을 전혀 안 하는 타입과 보통 때도 메이크업을 스스로 즐기는 타입으로 나뉜다. 나는 후자. 아침에 초췌한 몰골로 스튜디오나 샵에 들어갔다가 나올때는 슈퍼 풀파워가 되면서 셀카놀이를 할 맛이 나는 경험을 해 본 이들은 안다. 그래서 정말 기분이 엿같다싶을 때는 더 정성스럽게 화장을 한다. 인생이 나를 좌절로 몰아넣더라도 얼굴에선 누구도 그 그늘을 찾을 수 없게 위장하는 것이다. 나만 가슴 속으로 느껴도 족한 씹쓰러움을 다크써클에도 얹고싶지 않아서. 무튼 역사 + 경험을 베이스로 화장을 좋아하게됐다. 💋
두번째 원인은 엄마다. 엄마는 아주 평범한 말단 공무원 아빠를 만나 아빠의 철재 책상, 밥솥 한 개, 수저 셋트와 홀로 계신 시어머니와 함께 시작했단다. 게다가 나와 남동생은 연년생. 후하...오 노우..ㅎㅎㅎ그런데 3살 이전까지는 기억이 힘든데 3살 이후부터 기억 속에 있는 엄마는 단 한번도 퍼져있지 않았다. 물론 운동은 1도 하지 않아서 안마의자에서 침흘리고 잠든 모습은 꽤 봤어도 평소 집에서도 막 하고 있지 않았다. 옷도 퍼지게 입지 않고 화장도 예쁘게 하고 있었다. 그런 모습으로 칼출근 칼퇴근하던 아빠의 넥타이를 매일 과하게 신중하게 골랐고 특히 아빠가 퇴근하기 전에는 립스틱을 새로 발랐다. “엄마 왜 집에서 화장해?”
“아빠가 하루종일 힘드시잖아. 그런데 집에 딱 왔는데 엄마가 막 이상하게있으면 아빠가 좋겠어 싫겠어?” 그렇게 화장대에 앉아 립스틱을 바르고 저녁을 차리던 엄마때문인 것 같다. 지금도 엄마는 바뀌지 않았다. 가게에서 매일 음식까지 다 하면서도 그 나름의 예쁨을 지키고 있으며 아빠는 아직도 예쁜 엄마가 아플까봐 명순씨 (엄마 성함) 고생한다고 매일 밤 고기를 구워 먹가려고 또 불을 피운다. 💋내 어린 시절의 기억에도 예쁜 엄마가 있다. 녹색어머니를 설 때도 다른 엄마들과 달리 우리 엄마는 롱부츠 딱 신고 늘 긴 파마머리를 휘날리고 있었다. 그 모습은 내겐 원더우먼같았고 나도 모르게 오랫동안 보아왔던 그 모습들로 인해 지금의 내가 되었다. 💋그래서 화장을 하는건 미래에 대한 연습같은거다. 이제는 너무 늦어 남은 시간은 얼마 없으나 그래도 내 아이와 남편에게 그런 여자이고싶기 때문이다. 바쁘고 아프고 치이고 ㅂㅅ같을 때도 할 수 있는 한은 나 자신을 막대하고싶지 않은 트레이닝을 하고 있는 것 같다. 주어진 인생을 좀 더 따듯하게 살고 싶은 마음에 대한 약속이라 나는 화장하는게 좋다.
오늘도 그렇게 나는 풀메로 집을 나섰다. #정아름 #misskorea #antiaging #youth #health #healthy #다이어트 #운동 #뷰티 #메이크업덕후
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 ...
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들 / 늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급 / 부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너 / 맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠) / 출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 ... 신혼여행을 마무리 하며

쿠바🇨🇺 아바나

아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더
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덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들
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늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급
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부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너
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맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠)
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출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 도착해서 한명당 10쿡이라며 두살배기 아들사진 보여주며 감수성을 자극하던 인력거아저씨(우리도 아들있다며 5쿡으로 마무리)
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동묘시장보다 비싼 빈티지아이템 가격으로 배째라를 선보이던, 매니저 아니라서 못깎아준다면서 매니저 행세하던 흑인아줌마
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살사댄스를 열정적으로 가르쳐준 에어비앤비 익스피리언스의 선생님
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내가 왼손 두손가락만으로 만들어도 더 맛있을거같지만 살기위해 배를 채우고 시가스토어를 친절하게 설명해준 일본음식점
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아란이(@miss.yeo)가 소개시켜준 El Cocinelo와 FAC. 루프탑에서의 기분좋은 저녁식사와 쿠바 아티스트들의 성지 FAC에서의 수많은 사진들.
루다와 루마가 생각났던 자유를 표현했던 무용극
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승남이(@jin841029)와 아란이가 추천해준 스피릿 충만한 장수맛집 La Guarida
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열심히 안내해주고 기부좀 해달라며 떼쓰던 ‘무료’갤러리 (쿠바에서의 과한 친철은 100% 대가가 따랐음)
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걷다보니 익숙해진 허름한 건물들과 종종 동물의 사체가 보이는 길거리. 걷다보니 도착하는 크지않은 도심거리
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차이나타운 레스토랑 앞 흑인할아버지의 즐겁고도 애환 가득한 기타음악
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호텔 직원이 소개시켜준, 하얗고 깔끔한 스페인풍 인테리어에 바다와 대성당이 보이는 성냥불로 25분까지만 보일러를 켤수있는 숙소. 영어를 전혀 못하지만 바디랭귀지로 모든 대화를 나누고 언어의 장벽없이 가까워졌나 싶었지만 마지막에 역시 금전적 이슈로 서운함을 남겼던 이디올리아 할머니(feat.배수술자국)
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동전 한푼까지 깍쟁이같이 다써서 심장이 쫄깃해졌던 마지막날의 오전 투어
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앞으로 아노브에서는 리얼 쿠바식 모히또를 드실수 있습니다
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마냥 즐겁고 행복했던 2주간의 신혼여행을 마치고 돌아왔습니다. 사진이 너무많아서 나중에 언젠가 추억을 곱씹으며 올려야겠네요. 아직도 생각나는 예식일의 행복했던 기억, 웃으며 축하해주는 얼굴들, 최고로 행복한 하루였습니다.
재미지게 열심히 살겠습니다. 아끼는 제 주변 모든분들 앞으로도 변함없이 다들 서로 얼굴보며 지냈으면 하는 바람입니다 평생. 다들 건강합시다 사랑함돠😍 현재 인천 기상문제로 제주에 묶여있음... #신혼여행 #신행 #쿠바 #하바나 #아바나 #ElCocinelo #칸쿤 #FAC #LaGuarida #honeymoon #havana #cuba #cancun #mexico #모히또장인 #현실복귀 #살이찔줄알았는데빠짐 #모두사랑 #함께해요 #돌아오는데24시간비행실화냐
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잠들기 전에 사진첩 보니깐 우리 라임이 돌잔치 한다고 미리 점검 나와서 영상은 잘 나오는지 자리는 넉넉한지 손님맞이 할 때는 어디에 있어야 하는지 3개월 전 일이라니... 시간 진짜 빠르다. 그만큼 우리 라임이도 쑥쑥 자라고 있고. 라임아~~사랑해 아프지 말고 건강하게만 자라다오 #딸바보 #라임 #사랑해 #건강하게만자라다오 #돌잔치 #육아 잠들기 전에 사진첩 보니깐 우리 라임이 돌잔치 한다고 미리 점검 나와서 영상은 잘 나오는지 자리는 넉넉한지 손님맞이 할 때는 어디에 있어야 하는지 3개월 전 일이라니...
시간 진짜 빠르다.
그만큼 우리 라임이도 쑥쑥 자라고 있고.
라임아~~사랑해 아프지 말고 건강하게만 자라다오♥♥♥
#딸바보 #라임 #사랑해 #건강하게만자라다오
#돌잔치 #육아
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가스펠 편지 Gospel Letter - 원더(Wonder,경이로움) 지인이 선물해 준 ‘아름다운 아이(원더)’라는 한 권의 책을 읽었습니다. 책을 읽는 내내 마음이 심하게 흔들렸습니다. ...
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가스펠 편지 Gospel Letter - 원더(Wonder,경이로움) 지인이 선물해 준 ‘아름다운 아이(원더)’라는 한 권의 책을 읽었습니다. 책을 읽는 내내 마음이 심하게 흔들렸습니다. 영화로 제작되었다 하여 찾아서 보았습니다. 마치 10분짜리 영화인 줄 알았습니다. 우리네 삶들이 저러겠구나! 영화로 보는 내내 마음이 부끄러웠고, 또 우리네 공동체에 대한 마음이 옳지 않았다는 것을 깨닫게 되었습니다. 그리고 소망도 생겼습니다. 우리 마음들은 늘 선택의 연속입니다. 무엇을 선택할까? 사실 생각하려고 하지 않습니다. 그럴 여유조차 없습니다. ... 가스펠 편지 Gospel Letter - 원더(Wonder,경이로움)

지인이 선물해 준 ‘아름다운 아이(원더)’라는 한 권의 책을 읽었습니다. 책을 읽는 내내 마음이 심하게 흔들렸습니다. 영화로 제작되었다 하여 찾아서 보았습니다. 마치 10분짜리 영화인 줄 알았습니다. 우리네 삶들이 저러겠구나! 영화로 보는 내내 마음이 부끄러웠고, 또 우리네 공동체에 대한 마음이 옳지 않았다는 것을 깨닫게 되었습니다. 그리고 소망도 생겼습니다.

우리 마음들은 늘 선택의 연속입니다. 무엇을 선택할까? 사실 생각하려고 하지 않습니다. 그럴 여유조차 없습니다. 그냥 선택되는 대로 따라가기 바쁘지요. 그래서 누군가로부터 받은 영향은 너무너무 중요합니다. 끊임없이 사랑해주고 끊임없이 신뢰해주며 끊임없이 위로해주는 그 작은 영향은 우리의 삶이 반드시 되돌아오게 하는 힘이 있습니다.

가만 생각해보면 저도 그런 것 같아요. 가족들의 영향이 얼마나 컸는지 몰라요. 비록 가난했지만 올바른 길을 가게 만든 어머니의 올곧은 심지와 형제들의 따뜻한 사랑은 항상 올바른 길을 벗어나지 못하는 울타리가 되었습니다. 제가 만났던 목사님, 선생님, 친구들은 이상하리만큼 저에게 좋은 것을 주시려고 애쓰셨습니다. 믿음의 길 가도록 따뜻한 격려를 아끼지 않으셨습니다. 특히, 항상 제 손을 잡아주시던 목사님의 따뜻한 손은 잊을 수가 없습니다. 장로님들의 따뜻한 말 한마디도 항상 저에게는 위로가 되었습니다. 믿음의 친구들의 존재는 얼마나 큰 힘이 되는지 모릅니다. 그 모든 것 뒤에는 항상 아버지 하나님의 은혜가 있었습니다. 하나님으로부터 받은 은혜와 사랑 그리고 위로는 비록 인간의 눈에는 보이지 않지만 그곳을 보게 만들어 주셨고 이 세상에서 길을 잃지 않도록 길이 되어주셨습니다.

작은 것들이라 생각하지 마세요. 베풀고, 사랑하며, 믿어주며, 심지어 따뜻한 말 한마디, 따뜻한 마음으로 손 한번 잡아주는 것들은 비록 세상이 말하는 그것들에 비해 초라하고 보잘것없어 보입니다. 심지어 미련하다 말하기도 합니다. 그러나 그 작은 것들이 쌓여 우리 인생의 아름다운 열매를 맺게 하는 놀라운 힘이 된답니다.

하나님의 나라는 어떤 특별한 사람이나 메시지, 프로그램에 의해서만 이루어지는 것이 아닙니다. 어쩌면 우리 모두에게 주신 하나님의 은혜와 사랑 그리고 위로가 만들어내는 아름다운 연합이 아닐는지요. ‘내가 겐그레아 교회의 일꾼으로 있는 우리 자매 뵈뵈를 너희에게 추천하노니’ 라고 시작하는 로마서16장의 인물들이 그 증거가 아닐까요. 하나님이 내 인생 어딘가에 위치해 있는 가가 아니라 내가 하나님께 어디에 위치해 있는 가 그것이 된 믿음의 사람을 통해서 하나님은 오늘도 구원을 이루어가십니다. 하나님을 간절히 사모하는 사람을 통해서.

개인적으로 책 속에서 가장 인상 깊은 인물은 미란다였습니다. 미란다는 가정에 아픔이 많은 아이였지요. 그 아픔을 사람들에게 숨기며 살았고 베프(제일 친한 친구) 비아(올리비아)에게도 그랬습니다. 비아가 알아줄 리 만무했고 오해했고 미워했습니다. 우리는 이렇게 꼬여버린 인생을 살고 있지는 않는가? 그런데 미란다는 어린 시절 비아의 가정(아빠, 엄마, 그리고 비아의 동생 어기까지) 모두에게 사랑을 받았습니다. 결정적인 순간 그 사랑이 미란다의 마음을 움직여서 비아에게 최고의 자리(연극의 주인공)를 양보하게 됩니다. 그것은 모든 것을 회복하게 하는 놀라운 Wonder가 됩니다. ‘누구나 살면서 적어도 한 번은 기립박수를 받아야 해요. 우리는 모두 세상을 극복하니까요’ 태어날 때 얼굴 수술을 27번이나 했음에도 너무 못생긴 모습으로 살아야만 했던 어린 주인공 어기가 했던 말처럼 우린 모두는 하나님께서 귀하게 창조하셨음이 틀림없어요. 하나님을 가까이 할 때 그 아름다운 모습들이 들어나 세상을 비추는 빛이 될 거예요. 그리고 우리가 속한 공동체에도 점차 Wonder가 일어날 거예요.
_ 힘내세요. 모두, 오승주목사

#아무래도 5월에는 이 책을 추천해야겠어요 #영화도요 #너무 좋아요 #로마서 16장도요 #가스펠편지 #묵상나눔 #굳나잇😍
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Don't cry mommy. "남자는. 여자의 몸에서 태어나고. 여자의 품에서 길러지며. 여자의 사랑을받으며. 여자와 함께 살아간다. 하지만, 남자는 이런 여자를아프게한다. 남자는. 자신이 ...
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Don't cry mommy. "남자는. 여자의 몸에서 태어나고. 여자의 품에서 길러지며. 여자의 사랑을받으며. 여자와 함께 살아간다. 하지만, 남자는 이런 여자를아프게한다. 남자는. 자신이 만들어놓은 여자의 모습에 질렸다며 떠나버린다." . 저는 어렸을 때 부터. 어머니가 아버지에게 사랑받는 모습보단 어머니가 술에 취한 아버지에게 맞고, 상처받고, 우는 모습을 보며 자라왔어요. 제가 군대 휴가나왔을 때, 한 날은 어머니가 이런 얘길 해주시더군요. 제가 이제 막.. 말을 하기 시작할 때, 술 취한 아버지의 ... Don't cry mommy.
"남자는.
여자의 몸에서 태어나고.
여자의 품에서 길러지며.
여자의 사랑을받으며.
여자와 함께 살아간다.

하지만,
남자는 이런 여자를아프게한다.
남자는.
자신이 만들어놓은 여자의 모습에
질렸다며 떠나버린다."
.
저는 어렸을 때 부터.
어머니가 아버지에게 사랑받는 모습보단
어머니가 술에 취한 아버지에게 맞고, 상처받고, 우는 모습을 보며 자라왔어요.

제가 군대 휴가나왔을 때,
한 날은 어머니가 이런 얘길 해주시더군요.

제가 이제 막.. 말을 하기 시작할 때,
술 취한 아버지의 모습을 보여주기 싫어서
아버지가 술 마시는 날이면 그 날은 피난을 나오는 날이었습니다. 늘 집 앞 공원에 저를 업고 나와서
아버지가 잠들때까지 기다리면서 서러워서 숨죽여 울고있는데.. 한번은 제가 웃으면서 "엄마, 울지마^^" 라고 했다고 합니다. 그러면서 어머니의 눈물을 닦아주었다더군요.

초등학교 1학년 때,
아버지는 술에 취해 양동이에 오바이트를 하고,
저에게 그 오바이트한걸 먹으라고 시켰고,
저는 도저히 그건 할 수 없겠더군요.
효자라고 하면서 그것도 못하냐는 아버지말에
8살의 나이.. 너무 어렸던 저는 "아빠, 나 효자되고 싶은데 못해서 미안."이라고 사과를 했습니다.

중학생때는 잠을 자고 있는데
무거운 무언가에 짓눌리는 느낌이 들고,
숨이 막혀서 눈을 떠보니 술에 취한
아버지가 제 목을 조르며 한 손으론
재떨이를 들고 저를 때리려하자
저는 온 힘을 다해 밀쳐 내고,
나오는데 때마침 외삼촌이 집에와서 말려서
저는 구사일생으로 살았지요.
자다가 너무 놀라서
맨발로 뛰쳐나와 집앞 김밥천국으로
도망갔으며 식당 아주머니는
제가 불쌍해보였는지
우동 국물을 주십디다.

그리고 또 한번은.. 어머니가 저를 뱃속에 가지고 만삭일때.. 여느때처럼 술에취한 아버지는 어머니를 넘어뜨려 쓰러진 만삭인 산모의 배를 발로 짓밟고.. 찼다고 합니다. 이 글을 쓰고있는 유비는 어쩌면 이 세상에 존재하지 않을수도 있었을테지요..ㅎ 그래서 제겐 한순간 한순간이 그리고 만나는 한사람 한사람이 너무 소중하고 기적일 수 밖에요ㅎ

저의 어두웠던 과거를 들춰내면서까지 이런 글을 쓰는 이유는.. 저는 여성옹호자가 아닙니다. 몰상식한 여자들은 혐오하며 뻔한 연애 상식이나 잠깐 짜릿하고 인생에 아무런 도움이 안되는 감성팔이, 보여주기식의 글을 위한 글, 혹은 허세글이나 쓰며 제가 대단한 사람으로 비춰지고 싶다거나 동정심을 유발해서 덧없는 인기를 얻고자 하는것도 아닙니다.

누군가의 동정을 받아들이기에
지금 제 마음에는 사랑이 가득차서
그런 동정이 들어갈 공간이 없거든요.

저는 사랑받고 있고 그리고 주고있으며
무엇보다도 저는 지금 너무 행복하답니다.
어두운 과거와 아픔이 있었기에
부족하지만 많은 이들에게
선한영향력을 끼칠 수 있게 되어서
오히려 이젠 아픔도 감사해요.

단지,
이 글을 보는 사람들 만큼은 언젠간 당신의 몸에서 나올 아들 혹은 딸에게..
.
"엄마 울지마"란 말을 듣지않길 바래서.. 그리고, 당신의 몸에서 나온 한 아이가 당신이 아파하는 모습들을 보며
자라지 않길 바래서랍니다.

언젠간 엄마가 될.
여자들에게 진심으로 부탁합니다.

능력좋은 남자를 만나서.
남자에게 의존하며.
'누구누구 와이프'로 살지말고,
'누구누구 엄마'로 불리며.
자식을 위해 살지말고,
자기 자신을 잃어버리지 말았으면 해요.
먼저, 당신이 행복했으면 합니다.

여러분이 행복해야 남편도 자식도
모두 다 행복할테니까.. 사랑받아요. 제발.

#. Written By Last Romantist SoulmateUB.
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 #현실육아 새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만 머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에 눈을 간신히 뜬다. 눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며 잘잤는지 ...
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#현실육아 새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만 머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에 눈을 간신히 뜬다. 눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며 잘잤는지 오늘 날씨는 어떤지 이야기하며 눈맞춤한다. 잠시 우유먹는틈을 타 화장실에가서 소변을보고 후다닥 세수를 한다. 화장실가는걸 왜그리싫어하는지 샤워.용변은 문열기 필수다. 엄마에겐 자존감.자존심따윈없다 화장실에서 나오니 티비테이블을 잡고 응아를하고있다. 그래. . 니가 할일은 잘먹고 잘자고 잘싸고니까 잘하고있구나 칭찬하며. . 기저귀를갈고 ... #현실육아

새벽몇시까지 뒤쳑거렸는지 모르지만
머리카락을 잡아당기고 콧구멍에 손을 넣는아들 때문에
눈을 간신히 뜬다.
눈뜨자마자 젖병에 우유를타고 기저귀를 갈아주며
잘잤는지 오늘 날씨는 어떤지 이야기하며 눈맞춤한다.
잠시 우유먹는틈을 타 화장실에가서 소변을보고 후다닥 세수를 한다.
화장실가는걸 왜그리싫어하는지 샤워.용변은 문열기 필수다.
엄마에겐 자존감.자존심따윈없다
화장실에서 나오니 티비테이블을 잡고 응아를하고있다.
그래. . 니가 할일은 잘먹고 잘자고 잘싸고니까 잘하고있구나
칭찬하며. . 기저귀를갈고 화장실로 향한다.
엉덩이를 닦지않겠다고 발버둥치는 아이를 떨어트리지않으려 꼭잡고 한손으로 엉덩이를 닦으면 어깨.손목.허리 안아픈곳이 없다. 이걸 하루에2번.3번. . 운나쁘면 5번까지. . .안닦아주고 발진이 나면 그건 더 속상하니까..
이렇게 하고나면 이젠 아기국.반찬을 만든다
다리밑에서 놀자고 징징거리는 아기를 못본척하며 후다닥 국과 반찬 한두가지를 만들고 설거지하고 뒤를 돌아보니
머리카락이며 먼지. 과자부스러기에 청소기를든다.
청소기미는 엄마를 쫄레쫄레 쫓아다니며 헤헤 웃는모습에
힘들었던 마음이 눈녹듯이 녹지만 힘들다.
미안한마음에 블럭.자동차를 가지고 놀면 점심시간
밥먹이는데 안먹는다고 입도안벌리고 울고불고 휴. . .
이젠.만화타임. . 설거지끝내고. . 커피한잔마시며 잠시 숨을쉬어본다.
아. . 빨래가있었지 빨래를 널고나니 낮잠시간
둥가둥둥해서 제우고 나도잠깐 쉬어본다.
아. . 오늘 저녁은 뭐하지. . 냉장고에 뭐가있더라 5분도 못 쉬고 다시 할일을 찾는다.
그럼 30분 칼잠 잔 아이는 엄마를 찾으며 징징거리고. .
다시아이를안고 10분넘게 달래본다. .
이게. . 낮1시까지의 일기다. . . .
.
아이가 일어나면 놀이터나 산책을 나가기 위해 옷을입힌다
물도 챙기고 옷을 입는동안 양말을 두세번 넘게 벗어던지며 다입혔다. 나가자! 하면 응아를한다. . 죽고싶다
기저귀를갈고 다시바지를 입히고 엘베를 잡으면서.
왜 나가야하지.. 그냥 집에서 쉴까. . 백번생각한다.
하지만 나가서 좀놀아야지 아이가 저녁에 잘자기때문에. .
다리를 질질끌며 나간다. .
아이만 쫓아다니길 1시간지나면 3시쯤. . 된다
집에오자마자 아이손발을 닦이고 너무지져분하면 샤워도시킨다. 그리고 나는 손만씻은체 아이 오후간식을 준비한다. 간식을 먹이고. . 나도 집에 씹을게없나 찾다가
제일만만한 초콜렛 한조각집어먹고 쇼파에 앉아본다.
10분이나 쉬었을까 다시일어나 저녁준비를하고 아빠맞이를해본다. . 매일 잠옷바람으로 머리질끈 묵고있는 마누라가 얼마나 처량해보일까해서 화장실 문활짝열고놓고 아들노는모습 보면서 후다닥 샤워도하고 틴트도 좀 바르고 생기를 넣어본다.
신랑이오면 바로 저녁준비해서 먹이고. . 다리를 붙들고있는 아이를 옆에 앉히고 밥이 목구멍으로 들어가는지 콧구멍으로 들어가는지 모르는 식사를마치고 설거지를한다.
설거지를하고 젖병을닦고 있으면 엄마를찾는 아들은 다리에 데롱데롱 . .신랑을 불러보지만 5분이면 다시엄마를 찾는아이를 볼수있다. 자. . 이제 저녁까지 먹었겠다.
잠좀자자? 노노 분유먹이고 이닦이고 누어서 30분정도 씨름을해야 아이는잠을잔다. . 하. . 자는아이를보며 오늘도 우리애기 혼자노느라 심심했겠다. . 미안하다. 내일은 더잘해줘야지 반성하고 다짐하며. .핸드폰구경. .
와. . 잘사는사람.잘해먹는사람.예쁜사람은 어찌나많은지
아맞다! 우리애기 분유사야지!하며 쿠팡보기를 한시간. .
이것이 오롯이 내휴식시간. . 12시까지 폰보다가 뒤척뒤척
엄마? 하는소리에 나는 오늘도 일어나본다. .
그래도. . 예쁜내새끼. . 엄마소리에. .힘을내본다
독박육아.현실육아.힘들지. . 힘들어. .
우울증으로 자살하는사람들 뉴스에서보면 이해도되고
그래서. . 엄마한테.와이프한테.마누라한테.아이엄마한테
신랑들은 잘해야한다. 여자들도안다. 남편들이 밖에서 얼마나 힘들게 일하는지 상사눈치봐가며 한집안의 가장노릇 하느라 힘든거 여자들이 더 잘안다.
그래도. . 하루종일 집안일.아이와 씨름한 와이프에게
오늘 고생햇어. . 하며 웃어주기만해도. . 와이프들은 기분좋게 하루를 마감할 수있다. 시키지않은
집안일까지하면. . 더좋고 ㅜㅜ
부부가. . 맞춰가는게 참 쉽지가않다. . 좋다고 결혼햇는데
살림에 육아에 집안경조사. . 그래도 새근새근 자고있는
아이를보며 난오늘도 생각한다. . 우리가족 화이팅! 유세영화이팅! .
.
.
#용인댁 #아들맘 #생후14개월 #육아
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켱훈 배우밈 팬 24분 따뜻한 핫팩 감사합니다<span class="emoji emoji1f495"></span> (이어서) . 나비 부를 때 멘트. 편지로 행운의 편지처럼 나비 불러달라는 말이 많았다고 하는데 넘 찔려서.. 그래도 불러주셨으니까ㅎㅎㅎ ...
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켱훈 배우밈 팬 24분 따뜻한 핫팩 감사합니다 (이어서) . 나비 부를 때 멘트. 편지로 행운의 편지처럼 나비 불러달라는 말이 많았다고 하는데 넘 찔려서.. 그래도 불러주셨으니까ㅎㅎㅎ 배켱훙 사랑해ㅠ 나중에 솜 해 줘ㅠ 가사에 맞게 손짓하면서 부르고 넘 귀여웠다 저기요! 하면서 귀엽게 손 들고.. 씨익- 웃으며 / 넓고 푸른 바다 이 부분들도 너무 귀엽다.. 그리고 난 나비를 들으면서 울었다 왜 운 건진 나도 잘 모르겠지만 넘버를 들으니까 저절로 눈물이 났다.. '나는 나비죠 중요치 않죠' 부분부터 그냥 오열했다 손수건 가져가서 다행이다.. 나비 불러주셔서 진심으로 ... 켱훈 배우밈 팬 24분 따뜻한 핫팩 감사합니다💕
(이어서)
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나비 부를 때 멘트. 편지로 행운의 편지처럼 나비 불러달라는 말이 많았다고 하는데 넘 찔려서.. 그래도 불러주셨으니까ㅎㅎㅎ 배켱훙 사랑해ㅠ 나중에 솜 해 줘ㅠ 가사에 맞게 손짓하면서 부르고 넘 귀여웠다 저기요! 하면서 귀엽게 손 들고.. 씨익- 웃으며 / 넓고 푸른 바다 이 부분들도 너무 귀엽다.. 그리고 난 나비를 들으면서 울었다 왜 운 건진 나도 잘 모르겠지만 넘버를 들으니까 저절로 눈물이 났다.. '나는 나비죠 중요치 않죠' 부분부터 그냥 오열했다 손수건 가져가서 다행이다.. 나비 불러주셔서 진심으로 감사합니다. 나비 부르고 뒤에 동화가 끝나지 않았다며 얘기해 주는데, 나비가 바다를 넘어 본 세상이 썩었고 타락한 인간들(...)이 있고.. 나비가 노트를 얻게 되는데.. 그것이 바로 데스노트. 진짜 데스노트를 준비해 오셨다ㅋㅋㅋㅋㅋ 쏭도 스탭들도 몰랐던 깜짝 퍼포먼스ㅋㅋㅋ 노트는 가장 먼저 손을 내미신 1열 관객분께 돌아갔다! 그 와중에 넘버 진짜 잘 불렀다. 욕망의 아이콘 백형훈!! (ㅋㅋㅋㅋ)
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이벤트 넘버 시간! 켱이 선택한 프랑켄, 쏭이 고음중독자 켱훈이라고ㅋㅋㅋ 곥이 너꿈속을 불렀다.. 성악 발성으로 잘 부르셨다 솔로 넘버로 락 넘버를 많이 하셨는데 성악 발성으로 부르는 넘버라 정말 좋았던! 난 괴물도 당연히 좋았다. 목 간 게 느껴져서 마음 아팠던 ㅠㅠ 그래도 마지막 고음은 엄청 잘 냈다 역시 강철 성대! 쏭이 켱한테 프랑켄을 왜 선택했냐고 물었는데, 은언니랑 목소리가 비슷하다고 해서 영상을 보다가 난 괴물 영상을 보고 감동받아서? 랬나 기억 안 나고 켱이 곥이 헤뒥을 선택했다는 얘기가 나왔는데, 쏭이 스포 백형훈이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그게 제일 웃겼다 ㅠㅠ
대망의 헤드윅 난 이 때 정말 열심히 놀았다
곥 티어미다운 부르면서 1층 뒤쪽으로 입장함 망토 두르고 핫팬츠에 망사스타킹 속눈썹도 붙이고 힐 신고 진짜 재밌게 놀았어 완전.. 다들 점프하면서! 그러나 이 뒤에는 엄청난 것이 기다리고 있었다..
배켱훈이 나왔다. 목소리 180도 변하고 여성스러워지고ㅋㅋㅋ 내가 라디오에서 복근을~ 하면서 얘기하는데, 내가 그래서 오늘 복근을 보여줄 거야~ 하는데 와 세상 지저스 제가 들은 게 맞나요 였음 진심ㅠㅠㅠ 그러고 밴드분들이랑 쏭한테 먼저 보여주는데 아 난 죽었다 하면서 오츠카를 본능적으로 들었다.. ✨무려 복근✨을 왼쪽 오른쪽 2층 골고루 보여주심 와 씨발 내가 인생을 정말 착하게 살았구나 를 느꼈다 나 그 순간 배켱훙한테 너무 감사해서 쓰러질 뻔 했음.. 아니 내가 어제 트윗에 본진 복근 없어~ 내가 트유 때 봤는데? 라고 싸질렀는데 그거 존나 후회함 배우님 죄송합니다. 다시 본론으로 돌아가서 말투 싹 바뀌고 앵인을 불렀다! 앵그리인치! 소리 지르고 열심히 뛰었더니 지금 허리가 너무 아프다..
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놈의 마음 속으로는 서서 들었다! 어차피 앵콜(밴드뮤직) 때 일어서야 하니까 일어나래서 일어나 있었다! 데놋을 즉흥적으로 정했다고 했나? 촬영장에서 켱은 화이트 곥은 블랙 옷을 입고 촬영을 해서 공연장에서는 켱은 블랙 곥은 화이트로! 바지도 화이트였으면 좋았겠다던 곥. 놈의 마음 속으로가 테니스씬에 나오는 넘버다 보니 테니스 라켓이 있었으면 좋았겠다던 켱. 둘이 노래로 싸우는 거 넘넘 귀호강이었다ㅠㅠㅠ 켱 라이토도 해 줘..
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앵콜 넘버 밴드뮤직! 밴드에서 기타쳤다던 곥이 일렉기타 연주하고, 보컬은 거의 켱 위주였다. 앵콜 때 진짜 미친 듯이 놀았다 2관에 소리 들리는 거 아닌가 하는 정도로! 본진이 어제 퇴길에서 토로버전으로 듣고 오라고 했는데 진짜 고래 극 장면처럼 불러서 오랜만에 고래 생각나고 좋았다!
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후기 지이이이ㅣ인짜 길다.. 오늘 오랜만에 정말 행복했고, 우리 본진 진짜 자랑스럽고 멋있고 다 하네 아주 더쿠 마음이 편하네! 곤뎡도 오랜만에 봤는데 스케줄 많아도 성대 짱짱하고 좋았다ㅎㅎ 작품 3개 겹치기 화이팅이에요!
오늘 재밌게 진행 잘 해 주신 송용진 배우님, 멋있는 연주해 주신 밴드 다섯 분, 스탭 분들, 그리고 제일 수고한 백형훈 배우님, 고훈정 배우님! 다들 감사하고 수고많으셨습니다:) 송포유뎐댕님 다음 번엔 백형훈 배우님 단독으로 한 번 더 어떠세요..?
쨌든 오늘 정말정말 잘 놀고 잘 듣고 잘 보고 갑니다 그리고 본진 조아하고 사랑하고ㅠㅠㅠ 앞으로도 복근 숨기지 마시고 많이 보여주세요(? 배켱훙 최고 멋있다💓🎓
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 #지극히주관적인 #영화들의나열 . 근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해. 게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들. . #메리크리스마스미스터모 #패터슨 평범한 ...
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#지극히주관적인 #영화들의나열 . 근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해. 게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들. . #메리크리스마스미스터모 #패터슨 평범한 일상이 특별해지는 마법. 매일같이 반복되는 일상이 자신이 기록하는 어떤 수단을 거쳐, 똑같은 상황도 때론 특별해지기도 한다. <패터슨>은 패터슨이 쓴 시라는 예술을 통해, 개인의 평범한 하루를 특별한 오늘로 만들어준다. <메리 크리스마스 미스터 모>는 모금산의 일기를 통해 스쳐 지나가는 주변 사람들에게 애정어린 시선을 보낸다. 같은 상황을 보더라도 특별하고도 ... #지극히주관적인 #영화들의나열
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근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해.
게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들.
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#메리크리스마스미스터모 #패터슨
평범한 일상이 특별해지는 마법. 매일같이 반복되는 일상이 자신이 기록하는 어떤 수단을 거쳐, 똑같은 상황도 때론 특별해지기도 한다. <패터슨>은 패터슨이 쓴 시라는 예술을 통해, 개인의 평범한 하루를 특별한 오늘로 만들어준다. <메리 크리스마스 미스터 모>는 모금산의 일기를 통해 스쳐 지나가는 주변 사람들에게 애정어린 시선을 보낸다. 같은 상황을 보더라도 특별하고도 관심어린 시선으로. 같은 영화를 보면서도 모두의 감상이 다르듯이, 이러한 시선은 영화를 볼 때도 유효한 듯 싶다.
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#원더풀라이프 #코코
사후세계를 그려낸 영화들은 죽음이 지나간 후의 미지의 세계에 대한 호기심의 발현으로 부터 시작되었다. 때문에 대부분의 영화들은 사후세계에 대한 궁금증을 어느정도 해소시켜 주는 것을 목적으로 한 판타지 영화가 많다. 허나 이 두 편의 영화는 사후세계를 보여주며, 역설적으로 언젠가 과거가 될 현재의 기억에 대해 이야기하고 있다. <원더풀 라이프>는 망자의 인생에서 가장 행복했던 하루에 대한 기억을 통해, 현재의 행복의 기준은 먼 곳에 있는게 아니라고 이야기한다. <코코>는 인간의 망각과 잊혀짐을 통해, 실체의 소멸이 아닌 진정한 죽음에 대해 이야기한다. 인간은 기억을 통해 살아가는 동물이다. 우리가 살아가며 나누는 모든 행동들의 기반에는, 우리가 성장하면서 내재되고 학습된 기억들로 이루어져있다. 영화라는 매체는 직간접적인 개인의 경험, 이루어지지 않은 상상을 구체화하여 보여주는 것이다. 아마 이게 내가 영화를 사랑하는 이유이고, 고레에다 히로카즈가 영화를 만드는 이유에 대한 대답이 아닐지.
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#원더 #패딩턴2
세상은 나를 중심으로 돌아가는 것은 아니다. 인생에서의 나의 주변인들은 나를 둘러싸고 있는 행성이 아니라, 일직선으로 달리는 마라톤처럼 함께 달려가는 사람들이다. 인간관계는 그 과정에서 누군가 뒤쳐지거나 먼저 앞서나가면서 멀어지게 되는 것이고, 전열은 이탈하는 것은 물론 내가 될 수도 있는 것이다. <원더>와 <패딩턴2>의 표면적인 주인공은 어기와 패딩턴이다. 이들이 내뿜는 긍정적에너지에 뒷받침이 되는 건, 함께 달려준 페이스메이커들이 존재했기 때문이다. 결국 인간은 혼자서 살아갈 수 없고, 서로가 함께 살아가야한다. 교과서적인 이야기일 지 모르겠지만, 결국 이 영화들의 교훈은 사랑의 기적이다. 사랑보다 중요한 것은 없다.
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#아이엠낫유어니그로 #블랙팬서
제임스 볼드윈이 직접 저술한 <리멤버 디스하우스>를 바탕으로 한 다큐멘터리 <아이 엠 낫 유어 니그로>는, 과거의 흑인 핍박의 역사를 통해 현재와 미래를 들여다본다. 결국 현재 미국이라는 국가는 백색이라는 권력으로 받는 혜택과, 그들이 유색인종이라 부르는 피권력층의 차별과 혐오들로 이루어져있다. 혐오와 차별의 역사는 지금 현재진형행이다. <블랙팬서>에서의 킬몽거가 보인 행동들은, 과격한 흑인 인권 운동 중 하나라 볼 수 있다. 허나 지극히 개인의 이념으로는 차별에 저항하지 못하고 침묵하는 것보다는, 폭력적인 저항일지라도 격렬히 대응하는 것이 맞다고 생각한다. 그렇기에 티찰라보다 킬몽거란 캐릭터에 동했던 이유이기도 하고. 와칸다의 국민들은 흑인이지만 차별의 역사를 겪지 않았다. 피부색은 같을 지라도 흑인의 핍박의 역사를 겪은 내부자가 아닌, 한 발 물러선 외부자의 입장으로 바라보고 있는 것이다. 백인 헐리우드영화의 스테레오 타입을 그대로 가져가는, 흑인에 대한 차별을 배재한 슈퍼히어로가 블랙팬서이다. 물론 최초의 흑인 히어로라는 의의는 있지만.
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#셰이프오브워터 #콜미바이유어네임
세상 모든 사랑에는 저마다의 형태가 있다. 물과 같이 서로를 감싸주는 형태의 사랑도 존재하고, 복숭아처럼 쉽게 패이고 아스라질까 불안한 아슬아슬한 사랑도 존재한다. <셰이프 오브 워터>와 <콜 미 바이 유어 네임>의 그들의 사랑은 순수하다. 나와 너, 그리고 지금 감정에 충실한다. 다른 이들의 시선에 완벽히 자유로울 수 없다. 하지만 그들을 편견없이 바라보는 주변인들의 따뜻한 시선만으로도 그들의 사랑은 힘을 얻는다. 그렇기에 성소수자가 아닌, 그들을 이해하고자 하는 다수의 사람들 역시 이 영화를 봐야하는 이유이기도 하다. 세상을 나누는 기준을 정상과 비정상으로 나누는 건 과거의 인식이어야 한다. 세상 모든 사랑의 형태는 정상과 비정상이 아닌 모두가 제각각의 형태이다.
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* "다카히코를 배웅한 뒤, 멍하니 밖을 보고 있었다. 나뭇가지 사이로 떨어지는 햇볕 속에서 나비가 날고 있다. 나는 것이 즐겁고 기뻐서 어쩔 줄 모르겠다는 듯이 나비는 팔랑팔랑 허공에서 ...
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* "다카히코를 배웅한 뒤, 멍하니 밖을 보고 있었다. 나뭇가지 사이로 떨어지는 햇볕 속에서 나비가 날고 있다. 나는 것이 즐겁고 기뻐서 어쩔 줄 모르겠다는 듯이 나비는 팔랑팔랑 허공에서 춤을 춘다. 설마 자신이 누군가에게 보여지고 있다는 건 눈곱만치도 생각하지 않고, 그저 열심히 춤을 추는 모습이 아름다웠다. 지금 이곳에 살고 있는 행복을 온몸으로 나타내고 있다. 나비도, 다카히코도, 큐피도 마찬가지다. 다들 생명체로서 살아가고 있다." - 오가와 이토, '반짝반짝 공화국' 중에서 * 혹독한 겨울바람이 매섭게 불어 살을 에이는 추위가 이어져도 ... *
"다카히코를 배웅한 뒤, 멍하니 밖을 보고 있었다.
나뭇가지 사이로 떨어지는 햇볕 속에서 나비가 날고 있다. 나는 것이 즐겁고 기뻐서 어쩔 줄 모르겠다는 듯이 나비는 팔랑팔랑 허공에서 춤을 춘다. 설마 자신이 누군가에게 보여지고 있다는 건 눈곱만치도 생각하지 않고, 그저 열심히 춤을 추는 모습이 아름다웠다.
지금 이곳에 살고 있는 행복을 온몸으로 나타내고 있다.
나비도, 다카히코도, 큐피도 마찬가지다. 다들 생명체로서 살아가고 있다."
- 오가와 이토, '반짝반짝 공화국' 중에서
*
혹독한 겨울바람이 매섭게 불어 살을 에이는 추위가 이어져도 그 사이로 따스한 해는 기어이 떠오르니
이 작은 별에 작디작은 생명체로 사는 우리 모두 바람보다 해를 기억하는 오늘이 되기를.
하여 부디 숨마다 따스한 행복이 쏟아지는 그런 날이 되기를.
*
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감스트X하하 .모라 말씀을 드려야할지... 스컬,지조,쿤타...그리고 제 와이프 별까지... 말도안되는 관심과 응원주셔서 뭐라..감사의 말씀을 드려야할지요.. 진심으로 감동을 ...
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감스트X하하 .모라 말씀을 드려야할지... 스컬,지조,쿤타...그리고 제 와이프 별까지... 말도안되는 관심과 응원주셔서 뭐라..감사의 말씀을 드려야할지요.. 진심으로 감동을 전달받았어요..ㅠㅠ 서툴고 사실 이곳 분위기를 확실히 잘은 몰라서리.. 눈치껏 열심히는했는데.. 제 진심은 전달이좀 되었는지요.. 인직이 안방을 편안하게 내어준 모든 스승님들(시청자) 그리고 감스트 인직이,우리 남스,하스!!그리고 제수씨 베르~~ 아이고.. 열심히 살면서 갚아 나갈게요!! 오늘 약속한 모든것은 다 이행할거에요!! 곧 지킬게요~!! 특히 ... 감스트X하하 .모라 말씀을 드려야할지... 스컬,지조,쿤타...그리고 제 와이프 별까지... 말도안되는 관심과 응원주셔서 뭐라..감사의 말씀을 드려야할지요.. 진심으로 감동을 전달받았어요..ㅠㅠ 서툴고 사실 이곳 분위기를 확실히 잘은 몰라서리.. 눈치껏 열심히는했는데.. 제 진심은 전달이좀 되었는지요.. 인직이 안방을 편안하게 내어준 모든 스승님들(시청자) 그리고 감스트 인직이,우리 남스,하스!!그리고 제수씨 베르~~ 아이고.. 열심히 살면서 갚아 나갈게요!! 오늘 약속한 모든것은 다 이행할거에요!! 곧 지킬게요~!! 특히 육아에 지친... 이제 기지개를 피려고하는 제 와이프에게 큰힘주셔서 감사합니다... 깜짝등장으로 다들 너무 당황해서..ㅋㅋㅋ 고은이도 너무 감동 받아서 올수밖에 없었데요..ㅠㅠ 다시한번 감사드립니다!! 인직아!! 곧 한판 또 뜨자!!! 이좌식아~~!!! 고맙고 사랑해~~^^ 야만!!!!!! 밤늦게 달려와준 우리 민주홍!! 지조!!! 고맙다~ 나 방송에서 너 이렇게 날라다니는거..와..뤼스풱!! 야만!! 감사합니당디기방!! 영원하리브스!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
#감스트 #하하 #약속지킬게요! #당디기방 #스승님 #야만!!!!! #남스 #하스 #제수씨 #올란바토르 #연회루 #ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #스파게리 #야만!!! #한국레게 #김사랑 #레게강같은평화 #레강평 #축알못 #축구 #알랍 #🔥🔥🔥🔥 #❤️❤️❤️ #하하많이컸네인직이도만나고 #나월클인건가!!! #빌보드1위도하고!!! #ㅋㅋㅋㅋㅋ
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하지말걸 그랬어 모른척 해버릴걸 안보이는 것처럼 볼수없는 것처럼 널 아예 보지말 걸 그랬나봐 도망칠 걸 그랬어 못들은척 그럴걸 듣지도 못하는 척 들을 수 없는 것처럼 아예 네 사랑 듣지 ...
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하지말걸 그랬어 모른척 해버릴걸 안보이는 것처럼 볼수없는 것처럼 널 아예 보지말 걸 그랬나봐 도망칠 걸 그랬어 못들은척 그럴걸 듣지도 못하는 척 들을 수 없는 것처럼 아예 네 사랑 듣지 않을걸 말도 없이 사랑을 알게 하고 말도 없이 사랑을 내게 주고 숨결 하나조차 널 담게 해놓고 이렇게 도망가니까 말도 없이 사랑이 나를 떠나 말도 없이 사랑이 나를 버려 무슨말을 할지 다문 입이 혼자서 놀란것 같아 말도 없이 와서 왜 이렇게 아픈지 왜 자꾸만 아픈지 널 볼수 없다는건 네가 없다는거 말고 모두 예전과 똑같은건데 말도 없이 사랑을 알게 하고 말도 ... 하지말걸 그랬어 모른척 해버릴걸
안보이는 것처럼 볼수없는 것처럼 널 아예 보지말 걸 그랬나봐

도망칠 걸 그랬어 못들은척 그럴걸
듣지도 못하는 척
들을 수 없는 것처럼
아예 네 사랑 듣지 않을걸

말도 없이 사랑을 알게 하고
말도 없이 사랑을 내게 주고
숨결 하나조차 널 담게 해놓고
이렇게 도망가니까

말도 없이 사랑이 나를 떠나
말도 없이 사랑이 나를 버려
무슨말을 할지 다문 입이
혼자서 놀란것 같아

말도 없이 와서

왜 이렇게 아픈지 왜 자꾸만 아픈지
널 볼수 없다는건
네가 없다는거 말고
모두 예전과 똑같은건데

말도 없이 사랑을 알게 하고
말도 없이 사랑을 내게 주고
숨결 하나조차 널 닮게 해놓고
이렇게 도망가니까

말도 없이 사랑이 나를 떠나
말도 없이 사랑이 나를 버려
무슨말을 할지 다문 입이
혼자서 놀란것 같아

말도 없이 눈물이 흘러내려
말도 없이 가슴이 무너져가
말도 없는 사랑을 기다리고
말도 없는 사랑을 아파하고

넋이 나가버려 바보가 되버려 하늘만 보고 우니까

말도없이 이별이 나를찾아
말도없이 이별이 내게와서
준비도 못하고 널 보내야하는 내맘이 놀란것 같아
말도없이 와서

말도 없이 왔다가
말도 없이 떠나는
지나간 열병처럼 잠시 아프면 되나봐
작은 흉터만 남게되니까
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16th B.P.B.D 🖤 [날씬한 다리? 이제 내꺼중에 내꺼🏻] 내일은 오랜만에 새로운 빅딜이 있는 날이예요 :D 제 인생템 딸고의 레그젤인데요. 이미 라이브로 한두시간만으로도 눈에 띄는 효과를 보여준 딸고의 레그젤을 소개해드립니다🖤 우선, 딸고레그젤은 판매를 위해 라입업한 제품이 아니구 제가 직접 구입해 일년가까이 사용한 제품이예요 :D 거의 스무살때부터였던가? 저는 어릴 때부터 지금까지도 꾸준하게 레그젤을 사용했었고 그러면서 굉장히 많은 브랜드들을 사용해보았는데요. 보통은 한통이 끝날 때 즈음 괜히 ... 16th B.P.B.D 🖤
[날씬한 다리? 이제 내꺼중에 내꺼💃🏻]
내일은 오랜만에 새로운 빅딜이 있는 날이예요 :D
제 인생템 딸고의 레그젤인데요.
이미 라이브로 한두시간만으로도
눈에 띄는 효과를 보여준
딸고의 레그젤을 소개해드립니다〰️😊🖤
우선, 딸고레그젤은 판매를 위해 라입업한 제품이 아니구
제가 직접 구입해 일년가까이 사용한 제품이예요 :D
거의 스무살때부터였던가?
저는 어릴 때부터 지금까지도 꾸준하게
레그젤을 사용했었고
그러면서 굉장히 많은 브랜드들을 사용해보았는데요.
보통은 한통이 끝날 때 즈음
괜히 다른 제품이 더 좋을 것 같아서
매번갈아타고 방황하다가
결국 정착한 제품이 딸고의 레그젤인데요 :D
일년 가까이 몇십통을 비울만큼 애정템으로 사용하면서
에스테틱 제품이라 구입하기가 쉽지 않아
저두 편하게 주문해쓰고 싶어
비피빅딜을 시작한 즈음부터 계속 본사의 문을 두드렸어요.
한참을 두드리다
증말 이제서야 겨우 소개해드릴 수 있게 되었어요😅😊
국내에서 뚝딱뚝딱 생산한 제품이 아니라
프랑스본사에서 에어나 오션으로 수입해야하기에
실은 국내제품을 소개해드리는게
판매회전율이나 마진율이나 여러모로 좋지만
저는 꼭 딸고레그젤이여야만 했기 때문에
본사를 열심히 설득해서 결국 판권을 따냈지요😊
딸고는 에스테틱전문 브랜드이기 때문에
사실 인터넷판매에 크게 관심이 없는 회사예요.
딸고본사와 직접 딸고를 거래하는 회사는
국내에 오직 비피샵뿐이니 믿고 구매해주셔도 좋아요 :D
살이 옴팡 쪘던 얼마전,
아무도 저를 55kg이 넘는다는 걸 믿지 않더라구요.
대체 왜 몸무게보다 말라보일까 생각해보다
보이는 팔,다리를 꾸준히 관리해온 덕분인 것 같았어요.
딸고레그젤과 압박스타킹덕분에
실은 몸무게에 비해 다리라인이 예쁘다는 말을
조금 듣는 편이예요.
역시 여자는 죽을 때까지 관리해야 하나봐요😅
그래도 그게 바로 여자만의 특권이니
우리는 꼭 누려야해요. 그 여자만의 아름다움이요♥️
비포 에프터를 보여드리려구
매번 왼쪽다리에만
딸고레그젤과 압박스타킹 테스트를 했더니
지금 좀 짝다리가 되었어요 ㅠㅠ
처음엔 부종완화로 인한 일시적인 사이즈 감소이지만
붓기는 결국 모두다 살로 축적되기 때문에
저처럼 철저하게 붓기관리를 해주시면
어느순간 마법처럼 사이즈가 감소되어 있을 거 예요 :D
비피 테스트군단 중 한명은 2cm나 감소했으니까
믿고 써보셔두 절대 후회없으실 거라 믿어요😊
진심 저도 너무 애정하는 제품이니까요 :D
내일 빅딜인만큼 프로모션도 있을 예정이니
이번 비피빅딜은 꼭 놓치시면 안되요😊💛
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참! 혹시 딸고스터번과 헷갈리실 것 같아 정리해볼게요 :D
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• 딸고스터번 : 셀룰라이트관리 제품으로 지방이 두텁고 울퉁불퉁 셀룰라이트가 올라와있는 허벅지뒤, 지긋지긋한 뱃살, 꼴도 보기싫은 팔뚝살에 발라주세요. 셀룰라이트는 염증이기에 스터번으로 꾸준하게 관리해주시면 사이즈감소 및 셀룰라이트정리가 될 거 예요. 특히 운동전 부스터로 한번 운동 후(가슴,힙 제외) 바디로션대신 한번 더 바르시면 좋아요😊
• 딸고레그젤 : 부종관리제품으로 부종이 쉽게 누적되는 종아리 집중관리제품이예요. 이미 전세계 10,000여개가 넘는 에스테틱에도 딸고레그젤은 부종관리프로그램관리에 사용되고 있는 제품이예요😊 저는 부종에 정말 소스라치게 싫어해서 부종관리를 열심히 하는 편인데, 부종관리에도 좋지만, 림프관리에도 좋기에 저는 겨드랑이에도 소량 발라 순환관리를 해주고 있는데 노페물이 쌓여 칙칙해진 겨드랑이가 확실히 밝아졌어요 :D
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#비피샵 #비피빅딜 #BPBD
#BPx딸고
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내가 세상에서 가장 슬프고 힘들고 가장많이 운날이 언제였냐고 누군가가 나에게 묻는다면 이날이였을꺼다 원래 조금 아프셨지만 그래도 오랫동안 내 곁을 지켜주실줄알았다 너무 갑작스러워서 ...
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내가 세상에서 가장 슬프고 힘들고 가장많이 운날이 언제였냐고 누군가가 나에게 묻는다면 이날이였을꺼다 원래 조금 아프셨지만 그래도 오랫동안 내 곁을 지켜주실줄알았다 너무 갑작스러워서 난 아무 준비도 아무생각도 하지않았고 묵묵히 할머니옆을 지켰다 면회가 가능했던 그날 아침 걱정스러운마음으로 가족과 마스크와 옷을 입으며 중환자실안으로 들어갔다 내가 이제껏 본 할머니의 모습중에 가장 힘없고 아픈 모습이였다 너무 화가났었다. 지나가는 간호사언니들을 보며 이러면 안됬지만 왜 우리 할머니 못고치냐고 왜 안나아지냐고 붙잡고 물어보고싶었다. 할머니는 ... 내가 세상에서 가장 슬프고 힘들고 가장많이 운날이 언제였냐고 누군가가 나에게 묻는다면 이날이였을꺼다
원래 조금 아프셨지만 그래도 오랫동안 내 곁을 지켜주실줄알았다 너무 갑작스러워서 난 아무 준비도 아무생각도 하지않았고
묵묵히 할머니옆을 지켰다
면회가 가능했던 그날 아침 걱정스러운마음으로 가족과 마스크와 옷을 입으며 중환자실안으로 들어갔다
내가 이제껏 본 할머니의 모습중에 가장 힘없고 아픈 모습이였다 너무 화가났었다.
지나가는 간호사언니들을 보며 이러면 안됬지만 왜 우리 할머니 못고치냐고 왜 안나아지냐고 붙잡고 물어보고싶었다.
할머니는 병실에서 초점없는눈으로 어딘갈 쳐다보고계셨고 혼자만의 싸움을 하고계셨다.
난 병실에 들어가자마자 주저앉았다 너무 충격이였으니까.
우리 가족모두가 기도했고 간절히 바랬다
그날 오후 할머니는 힘드셨는지 우리와 마지막 인사를하셨다.
할머니 몸에 감겨있던 수많은 선들과 기계들을 다 빼고 가족들만의 시간이 주어졌을때 난 할머니의 손을 잡았다 금방이라도 눈 뜰것같은데 금방이라도 일어나셔서 채은이 왔냐고 말해주실것같은데 할머니의 손을 잡고 하염없이"할머니 저왔어요"이러면서 울부짖었지만 대답이없으셨다 믿기지도 않고 믿고싶지도 않았다.
하지만 내가 이렇게 슬프게 울고 마지막까지 할머니한테 찡찡대면 할머니가 편하게 못가신다는 생각에 마지막인사를 하기로 결힘하고"할머니 정말 감사했습니다 정말 감사해요 사랑해요 할머니" 울며말했다.
장례식때도 할머니의 영정사진이 있는것을 믿을 수 없었지만
열심히 도움이되려 가족들을 도왔다.
할머니의 식장에는 꽃도 많이 오고 조문도 많이 오셨다
와서 위로해준 내친구들 그리고 편지로 위로해줬던 친구들 가족들 다 너무 고마웠다.
이글을 쓰는 지금도 미치도록 괴롭고 그립고 눈물만 나오지만 할머니를 위해 더 자랑스러운 손녀가 되기로했다.
나는 영원히 이흥남할머니의 손녀이고
내가 다시태어난다 하더라도 우리 엄마 아빠의 딸 할머니 할아버지의 손녀로 태어나고싶어요.
할머니,
그곳에서는 아프지마시고 여행도 다니시거 맛있는것도 많이 드세요
할아버지는 제가 더 잘해드리고 열심히 챙길께요 걱정마세요
할머니 보고싶어요 진짜 많이.
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며칠뒤 할머니가 내꿈에 나오셨고 건강한모습으로 백화점도 가고 여행도 갔다
그곳에 잘 도착하신것같아 마음이 편했다
내가 번돈으로 할머니 옷하나 화장품하나 사드리지 못한게 평생한이 될것같았는데 꿈에서라도 드려서 다행이다
이제 내가 더 열심히 이악물고 열심히 살아야할 이유
자랑스러운 할머니의 손녀로 남을것.
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. ㅋㅋㅋㅋ 거의 실시간인가용~~ 방금 우리 지도자과정 하는 선생님이 귀한 영상 보여주셔서 자랑 뿜뿜 해봅니당~~ . 연습오셨을때 아이들 움직임 패턴 이야기해드리고 했었는데 이렇게 ...
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. ㅋㅋㅋㅋ 거의 실시간인가용~~ 방금 우리 지도자과정 하는 선생님이 귀한 영상 보여주셔서 자랑 뿜뿜 해봅니당~~ . 연습오셨을때 아이들 움직임 패턴 이야기해드리고 했었는데 이렇게 또 실생활에서 보이시니 너무너무 뿌듯하네용^^ . 저러고 컵쌓기 무너뜨리고 다시 쌓고 스쿼트 무한 반복이라며 ㅎㅎㅎ 발목과 무릎의 굴곡 각도와 고관절 굴곡, 골반상태, 척추의 전체적인 신전상태가 참 올바르네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 발바닥은 아직 아기여서 아치가 덜 생성됐지만 발바닥 전체로 지면을 지지하는것도 그렇고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ . 아이들의 움직임 패턴을 분석하고 이해하면 ... .
ㅋㅋㅋㅋ 거의 실시간인가용~~ 방금 우리 지도자과정 하는 선생님이 귀한 영상 보여주셔서 자랑 뿜뿜 해봅니당~~
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연습오셨을때 아이들 움직임 패턴 이야기해드리고 했었는데 이렇게 또 실생활에서 보이시니 너무너무 뿌듯하네용^^
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저러고 컵쌓기 무너뜨리고 다시 쌓고 스쿼트 무한 반복이라며 ㅎㅎㅎ 발목과 무릎의 굴곡 각도와 고관절 굴곡, 골반상태, 척추의 전체적인 신전상태가 참 올바르네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 발바닥은 아직 아기여서 아치가 덜 생성됐지만 발바닥 전체로 지면을 지지하는것도 그렇고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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아이들의 움직임 패턴을 분석하고 이해하면 우리 사람의 본연의 움직임을 더 잘 이해하게 되는거 같아요^^
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정말 알아가실게 많은 프로그램들로 꽉꽉채워 만들었어요~
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해부학 단과반도 그렇고, 코어 트레이닝 프로그램도 그렇고, 지도자과정은 물론이구요^^
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우리 몸의 건강한 움직임, 기능적 회복, 재활이란 무엇이고, 교정은 어떻게 접근해야 하는지... 좀 더 근본 원리에 근거해서 운동을 접근하는 시각을 갖길 바랍니다~~^^
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#연극 #트레인스포팅 #트스 #김종구배우님 #윱마크 #송유택배우님 #택구스퍼드 #고상호배우님 #고토미 #김바다배우님 #바다식보이 #조지승배우님 #지승앨리 #양승리배우님 #승리벡비 #20180411낮공 #마티네 앞열통로존잼ㅋㅋ 마크침대는 오디오석 되긴하는데 나머지 매우잘보여서 맘에듬 이쪽으로예대걸어야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 관대후기 살짝 보고가서 그런가 불호였던 윱마크의 노선이 보이면서 중반까지 존잼 사스가 네오극 배우들이 재미를 만듭니다 그리고 드디어 전캐슷찍었다아아아아!!! 근데 승리벡비 피지컬존잼이지만 ... #연극 #트레인스포팅 #트스 #김종구배우님 #윱마크 #송유택배우님 #택구스퍼드 #고상호배우님 #고토미 #김바다배우님 #바다식보이 #조지승배우님 #지승앨리 #양승리배우님 #승리벡비 #20180411낮공 #마티네
앞열통로존잼ㅋㅋ 마크침대는 오디오석
되긴하는데 나머지 매우잘보여서 맘에듬
이쪽으로예대걸어야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

관대후기 살짝 보고가서 그런가 불호였던
윱마크의 노선이 보이면서 중반까지 존잼

사스가 네오극 배우들이 재미를 만듭니다

그리고 드디어 전캐슷찍었다아아아아!!!
근데 승리벡비 피지컬존잼이지만 비행기
안해줘서 다신안볼듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내꿀잼비행기어디갔어어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부쵸디텔이었구나ㅋㅋㅋㅋ그리고 욕이
어색한 벡비☆ 너무정직하게 발성하는욕

그리고 잘생겨서 집중이 안되네여ㅋㅋㅋ
수녀원장할때는 시발비가 와야할것같고
갑자기 프지뢰가 팡팡ㅋㅋㅋㅋ따흑

내가 트스를 보고 재미를느끼다니 망했어
이럴줄알았지만 하 재밌네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래여 내가 슬루스도 재미졌던 앱니다
인정합니다 제본진은 네오입니다ㅋㅋㅋ

윱마크는 확실히 친구들을 사랑하는마크
토미 아픈거알고 떠날때 우는거 와씨
이러다 트스보고 울기까지하겠다ㅋㅋㅋ
헤로인끊을때 식보이한테 매달리며 우는것도 와 역시 믿보배...였음
근데 그래도 다음번엔 뮤에서봐여윱ㅜㅜ
불호는 벗어났지만 성대가 아까비.......... 택스퍼드도 역시 믿보배♡ 자기서사없는
캐릭터인데도 디테일 크 좋다좋아
마지막에 돈 넣고 컷콜전에 포즈에서
돈냄새 맡는것도 존좋 멍청해보이지만
멍청한것도같지만 마음따수운 스퍼드ㅋㅋ

고토미도 존좋ㅋㅋ짜란다짜란다짜란다
오늘 선생님할때 윱이 돌고래고음이랑
해저저음성악가 시켰는데 둘다고음해서
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저음이라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

윱마크랑 헤로인하고 독수리하는것도
웃기고 헤로인씬 가면갈수록 존잼이야

독수리진짜ㅋㅋㄱㅋ미친듯이 웃었다

윱마크도랏맨ㅋㅋㅋㅋ진지한독수리
부리라면서 배우들 다 쪼고(?)다니고
아씨 지승앨리빼고다들 개미침ㅋㅋㅋ

승리벡비는 덜무서움 부쵸는 진짜죽일것
같은데ㅋㅋ왤케착해보이지 팬렡필터
안벗겨졌나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ

지승앨리는 에피죽고연기는 불호였으나
애기들이 떠난다고하는거랑 펍연기존좋

크 이젠나도모르겠다 트스존잼이야ㅋㅋㅋ

물논 자체인터구간이 사라지진 않지만
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아오늘 도장찍는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
늦어서 정신없어서 택구찍어달라하고
어 택구있네 해서 누구찍어야할지
로딩걸렸는데(고토미본명 잊어버림ㅋㅋ)
어어 어 하는데 도장언니들이 토미?
식보이? 이래서 아 식보이여!!이랬더니
식보이간택받았억ㅋㅋ하셔서 존웃ㅋㅋ

그리고 도장 언니들도 잘못알아봐서씁쓸
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅠㅠ네오야 다음엔 얼굴파지말자ㅋㅋㅋ

여튼 마티네잼나게 잘보고왔어여
트스 마티네에 월욜공도있는데홧팅!!
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오예~~다들 오래 기다리셨어요~드디어 나왔습니다!!🏼 ️일단 미리 주문 요기🏾 롯데홈쇼핑 엡을 깔고 검색창에 “김우리” 또는 김우리네오젠 을 검색!! 네오젠 “굿모닝&에브리나이트” (얼굴부터 몸까지) 클렌져를 지금 미리 주문 고고!! ️미리 주문과 본방 사은품 특혜 론칭 기념 단 하루! 단 한번!🏾67000원 따로 판매중인 모공 스케일러도 함께 드립니다 . 🏻혜란사모님🏾 아침저녁 따로 쓸 수 있는 성분 다 다른 그런 클렌저 만들어줘~ 몸도 한번에 클렌징해도 좋은 여자들 대부분 다 그런 거 원할껄? 다들 라이프 스타일이 틀려도 ... 오예~~다들 오래 기다리셨어요~드디어 나왔습니다!!🙏🏼
✔️일단 미리 주문 요기👉🏾 롯데홈쇼핑 엡을 깔고 검색창에 “김우리” 또는 김우리네오젠 을 검색!!
네오젠 “굿모닝&에브리나이트” (얼굴부터 몸까지) 클렌져를 지금 미리 주문 고고!!
✔️미리 주문과 본방 사은품 특혜 론칭 기념 단 하루! 단 한번!👉🏾67000원 따로 판매중인 모공 스케일러도 함께 드립니다
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✔️👩🏻혜란사모님👉🏾 아침저녁 따로 쓸 수 있는 성분 다 다른 그런 클렌저 만들어줘~ 몸도 한번에 클렌징해도 좋은 여자들 대부분 다 그런 거 원할껄?
다들 라이프 스타일이 틀려도 저녁에 클렌징하고 기초랑 영양 보습 바르고 잤는데 아침에 일어나서 또 화장 지우는 클렌져로 클렌징하는 거 넘 쌔자너 그러니까 다 따로 있어야 하는 게 맞아..... 다 따로 살려면 비싸고 또 그런 게 잘 있지도 않으니까... 그리고 집에 애들도 다 같이 쓰는 그런 거!!!💁🏼‍♀️👉🏾👨‍👩‍👧‍👧
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가족들 상대로 제품 샘플만 자그마치 5개월을 넘게 같이 쓰고 다시 잡고 나쁜 성분은 17가지 싹 빼고 뺀 만큼 다시 채워야 할껀 다 채우고
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✔️19세 여드름 피부인 우리 예은이도(블랙해드 쏙쏙)👧🏻
✔️23세 색조에 메이크업에 한참 중인 우리 예린이(워터프루프 아이라인도 싹 해결해야 하고)👱🏼‍♀️
✔️46세 기초와 고영양이 중요한 우리 혜란 씨(저녁에 얼굴에 먹인 고영양 성분은 아침에 빼지말고)👩🏻
✔️그리고 자체 광 발산에 최선을 다 하는 “back to BISIC” 을 외치며 재품 개발에 힘쓰는 저도
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이 모든 것에 입각해 하나 하나 꼼꼼히 모여져 탄생한 어벤져스 클렌져가
드디어 ✔️7월25일 수요일 오전 10시25분 롯데홈쇼핑을 통해 론칭을 합니다!
클렌져 1등 회사! 네오젠 기업 (주) 아우딘 퓨쳐스와 저 김우리가 화제의 김우리 엿스킨 “안티에이져”에 이어 오랜 기간을 거쳐 또 하나의 명작을 만들었어요~
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✔️홈쇼핑엔 있을 수 없는 제품이래요...왜? 저렇게 김우리가 원하는 걸 마진도 포기하고 만들어 주는 회사도 대단하다네요~ 그건 여러분이 다 함께 좋은 걸 동참해 주시고 같이 써주시는 지금의 결과 아닐까요?
일단 우리 먼저 생각 하자구요 ㅋㅋ
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필독👉🏾✔️그리고 저번 김우리샵을
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✔️당첨 확인은 7월 27일 금요일 요기👉🏾 @kimwoori_shop 에서 확인하세요~
✔️참고로 스케일러 가격이 67000원 헐~~~~😱
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#씻는재미를한꺼번에
#아침저녁도따로쓰는
#젖먹이아이만빼고아이들도쓰고
#바디클렌져로도꼭쓰세요
#코스메틱명품하우스브랜드에서도대박이라고박수받은
#신개념사람을먼저생각한클렌저
#우리인친들도꼭같이씁시다
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 #라이프사진전 #LIFE #오늘이막날일걸 #마라톤도슨트 #뒤늦은감상 #간만에부산 #간만에여유 신발을 좀 더 편한 걸 신고 갔어야 했다. 한 시간이 조금 넘자, 무릎 뒤가 아파왔다. ...
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#라이프사진전 #LIFE #오늘이막날일걸 #마라톤도슨트 #뒤늦은감상 #간만에부산 #간만에여유 신발을 좀 더 편한 걸 신고 갔어야 했다. 한 시간이 조금 넘자, 무릎 뒤가 아파왔다. 시간이 조금 더 흐른 뒤엔 허리가 끊어질 듯 아팠다. 미쳤지, 내가 이걸 왜 들으려고 했을까. 후회가 밀려왔지만, 흥미로운 이야기를 뒤로할 순 없는 일이었다. 4월 4일 수요일, 오전부터 비가 내렸다. 오랜만에 부산행 기차에 몸을 실었다. LIFE 사진전이 이번 주면 끝난다고 했다. 매달 첫 주 수요일에 하는 마라톤 도슨트는 이날이 마지막이었다. ‘전시감독이 직접하는’, ... #라이프사진전 #LIFE #오늘이막날일걸 #마라톤도슨트 #뒤늦은감상 #간만에부산 #간만에여유

신발을 좀 더 편한 걸 신고 갔어야 했다. 한 시간이 조금 넘자, 무릎 뒤가 아파왔다. 시간이 조금 더 흐른 뒤엔 허리가 끊어질 듯 아팠다. 미쳤지, 내가 이걸 왜 들으려고 했을까. 후회가 밀려왔지만, 흥미로운 이야기를 뒤로할 순 없는 일이었다.

4월 4일 수요일, 오전부터 비가 내렸다. 오랜만에 부산행 기차에 몸을 실었다. LIFE 사진전이 이번 주면 끝난다고 했다. 매달 첫 주 수요일에 하는 마라톤 도슨트는 이날이 마지막이었다. ‘전시감독이 직접하는’, ‘마라톤’ 같은 수식어에 혹해버렸다. 오후 2시부터 저녁 6시까지 전시감독이 전시한 거의 모든 사진에 대한 이야길 풀어준다니까···사진전을 본다면 그날 봐야 한다고 생각했다.

오후 2시, 약 30명 가량의 청중이 첫 번째 사진 앞에 섰다. 어니스트 #헤밍웨이의 익살스러운 사진이었다. 이날 본 사진 중 가장 기억에 남는 사진을 꼽으라고 하면 나는 헤밍웨이의 이 사진과 #김구의 생을 앗아간 총탄 자국이 난 경교장 창과 폴란드와 불가침조약을 깨는 #나치의 회의 장면을 꼽을 것 같다.

전시감독은 헤밍웨이와 LIFE지의 인연을 설명하면서 헤밍웨이가 그닥 사진 찍기 좋은 모델은 아니었다고 말했다. 그러면서 자신을 찍은 사진 중에서 헤밍웨이가 가장 좋아하는 사진이 이 사진이었다고 덧붙였다. 불만 가득한 표정으로 배불뚝이 아저씨가 다리를 쭉 뻗어 캔을 걷어차는 사진.

그의 작품은 학창시절 토막 난 지문으로 접한 게 전부여서 그를 잘 알지 못한다. 철이 들고 접한 헤밍웨이는 영화 <미드나잇 인 파리>에 등장하는 각색된 모습뿐이었다. 뭐 저런 말도 안 되는 ‘마초 꼰대’가! 영화 속 헤밍웨이는 그 정도로 인식됐다. 배불뚝이 아저씨 사진은 그래서 조금 더 인상깊었다. 주인공에게 용기가 어떻고, 사랑이 어떻고 훈계하던 꼰대보단, 사랑하는 여인과 훌쩍 사냥을 떠나버리는 못 말리는 마초. 한 몸이던 마초 꼰대가 조금은 분리되는 경험이랄까ㅋ.

배불뚝이 헤밍웨이를 지나서 얼마 안 가면 만날 수 있는 사진이 총탄이 지나간 경교장 창문 사진이다. 창문 사진 옆으로 활짝 웃는 김구가 함께 있다. 웃는 김구와 구멍 난 창문, 그리고 그 너머로 애도하는 ‘어린’ 백성들의 모습은 그것으로 충분히 압도적이었다. 삶과 죽음을 가른 게 허술한 창문이었는지, 총탄이었는지, 어린 백성이었는지, 저 자신감 넘치는 웃음이었는지 알 길 없는.

하일, 히틀러’ 커다란 외침 소리가 들리는 것 같은 사진은 배치의 묘가 절묘하게 드러난 사진이었다고 해야 할까. 전시는 거의 모든 사진을 흑백으로 내걸었는데 이 사진만은 컬러사진이었다. 그래서 더더욱 붉은 빛깔이 더 도드라져 보였고, 확연하게 눈에 들었다. 살육의 시대였던 20세기, 그 살육의 정점을 찍었던 인물과 집단.

전시감독은 컬러사진이 등장하면서 전쟁을 바라보는 민간인들의 시각이 바뀌었다고 설명했다. 죽음도, 죽임도, 조국을 위한 고귀한 희생으로 그려낼 수 있었던 흑백사진과 피는 붉고, 저기 사진 속 널브러진 사람들도 마찬가지로 붉은 피를 흘린다는 걸 알 수 있게 해준 컬러사진. 미국 내 반전 운동은 베트남전 보도 사진이 컬러로 그대로 지면을 타면서 커질 수 있었다는 게 전시감독의 설명이었다.

5년 전 로버트 카파 전시를 보면서도 느낀거지만, 좋은 사진은 실력 있는 사진가가 만드는 것이기도 하지만, 동시에 시대가 만들어주는 게 아닌가 싶기도 했던 모처럼의 여유.
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백만원 그 이상의 커피의 주인공은 바로 이 아이였어요 <span class="emoji emoji1f466"></span>🏻 주말에 카페 루프탑에서 지호랑 남자 동생이랑 놀다가 아주 작은 돌멩이가 떨어졌는데 1층에 주차 되어있던 카페 손님분 차 썬루프에 떨어진거예요. ...
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백만원 그 이상의 커피의 주인공은 바로 이 아이였어요 🏻 주말에 카페 루프탑에서 지호랑 남자 동생이랑 놀다가 아주 작은 돌멩이가 떨어졌는데 1층에 주차 되어있던 카페 손님분 차 썬루프에 떨어진거예요. 얼굴이 하얗게 질려서는 식은땀 흘리며 겁을 잔뜩 먹고 있는 애들 안정 시키면서 바로 차주분 찾아 죄송하다고 말씀드리며 차를 확인했어요. 주말에 바람쐬러 카페 오셨다가 얼마나 속상하셨겠어요 T.T 그리고 대구에 가야 하시는데 차로 움직이는건 힘들것 같은데 렌트 권유도 마다하시고 근처 주차장에 주차 해놓구 버스나 기차 타고 가면 된다 하시는데 썬루프가 금이가면서 깨진 ... 백만원 그 이상의 커피의 주인공은 바로 이 아이였어요 👦🏻 주말에 카페 루프탑에서 지호랑 남자 동생이랑 놀다가 아주 작은 돌멩이가 떨어졌는데 1층에 주차 되어있던 카페 손님분 차 썬루프에 떨어진거예요. 얼굴이 하얗게 질려서는 식은땀 흘리며 겁을 잔뜩 먹고 있는 애들 안정 시키면서 바로 차주분 찾아 죄송하다고 말씀드리며 차를 확인했어요. 주말에 바람쐬러 카페 오셨다가 얼마나 속상하셨겠어요 T.T 그리고 대구에 가야 하시는데 차로 움직이는건 힘들것 같은데 렌트 권유도 마다하시고 근처 주차장에 주차 해놓구 버스나 기차 타고 가면 된다 하시는데 썬루프가 금이가면서 깨진 파편들이 잠깐이라도 위험 할 것 같아 신랑이 박스랑 청 테이프 구해와서 썬루프 안팎으로 테이핑 해드리고 차 내부에 유리 조각들 치우고 명함 드리면서 주말 지나 서비스센터 차 입고 하시고 수리비 관련 연락 받기로 하고 끝이 났답니다. 애들도 애들이지만 저랑 신랑도 그리고 지호도 누군가에게 어떻게든 피해를 주고 사과를 해야하는 이런 상황들이 처음이기에 너무 놀랍고 당황스러워서 멘붕상태 였는데 정말 차주분이 너무 좋으신 분이셔서 싫은 내색 충분히 하실 수 있고 불편한 점 감수 하실 필요 없으실텐데도 오히려 저희도 그만큼 얼마나 놀래셨겠냐고 걱정해주시더라구요. 아이 키우면서 일어날 수 있는 일들이 참 많구나 이런 일도 생길수 있구나 처음 겪어본 일들에 참 여러가지 감정을 느꼈네요. 또 반대로 내가 차주 분 상황이었다면 놀란건 둘째치고 과연 그렇게 할 수 있었을까 우리도 그런 사람이 되어야겠다 생각이 들더라구요. 다행히 또 신랑이 같이 있을때라 일 처리 다 하고 놀란 지호 안아주고 다독거려 주는 모습 보며 아마 지호도 저랑 똑같은 걸 느꼈을 거라 생각이 되었답니다. 사람이 다치지 않은거 정말정말 다행이라 생각하구요 지호는 이제 돌멩이 근처에도 안갈거라고 하는데 호된 경험을 했던 지난 주말. 지금도 생각하면 두근두근;;; #육아 #애스타그램 #아들스타그램
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지운건 배달받은 학교명이다. 저 두번 중 한건은 오늘 전화였고, 한 건은 작년 여름에 왔었다. 여름에 부재중 전화가 와있었다. 다시 걸어보니 미안하다고 잘못걸었다고. 끊으려는데 프사 ...
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지운건 배달받은 학교명이다. 저 두번 중 한건은 오늘 전화였고, 한 건은 작년 여름에 왔었다. 여름에 부재중 전화가 와있었다. 다시 걸어보니 미안하다고 잘못걸었다고. 끊으려는데 프사 어쩌고 말하길래 네? 라 물으니 프사가 너무 잘나와서 보다가 잘못눌렀단다. 누구신데 저 아냐고 물었더니 예전에 호감있었다며 말했었는데 누군지는 말 안해주겠단다. 정말 소름돋고 무서워서 끊었다 . . 그리고 저 배달. 최근일도아니고 3년 전 일이다. 단골도 아니고 한번. 할말 다하는 나인데 호감있다고 연락이 왔을 때 뭐라하지도 못했다. 저사람은 내 학교,기숙사를 알고있으니까. ... 지운건 배달받은 학교명이다.
저 두번 중 한건은 오늘 전화였고, 한 건은 작년 여름에 왔었다.
여름에 부재중 전화가 와있었다. 다시 걸어보니 미안하다고 잘못걸었다고. 끊으려는데 프사 어쩌고 말하길래 네? 라 물으니 프사가 너무 잘나와서 보다가 잘못눌렀단다. 누구신데 저 아냐고 물었더니 예전에 호감있었다며 말했었는데 누군지는 말 안해주겠단다. 정말 소름돋고 무서워서 끊었다
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그리고 저 배달. 최근일도아니고 3년 전 일이다. 단골도 아니고 한번. 할말 다하는 나인데 호감있다고 연락이 왔을 때 뭐라하지도 못했다. 저사람은 내 학교,기숙사를 알고있으니까. 저 때 최대의 방어선은 남자친구가 있다는 거짓말이었다 .
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룸메언니는 기숙사오는길에 모르는 사람이 따라와 무서워 선배들이 같이 올라와줬던 일이있었다. 이에 지레겁먹어 저사람에게 연락왔을 때 왜 저장했냐고 뭐라 하지도 못했다. 욕했다가 괜히 테러당하면 어떡하지라는 두려움이있었다 난 저사람 얼굴도 모르는데.
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모르는 사람이 배달 한번에 2년 넘게 내 번호를 저장하고 있었다. 저사람의 가벼운 실수 덕분에 난 연락받은 여름에도 지금도 공포와 두려움에 잠이 오지 않는다.
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눈에띄는 사람도 아닌 평범한 내게도 이런 일이 있다. 더 소름이 돋는건 이게 내 인생 가장 소름돋는 일화가 아니라는것이다
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이런 비슷한 일화들을에 넌더리를 치며 얘기하면 간혹 "부정적인 것만 듣고보고사냐"라는 말을 하는 사람들이 있는데 부정적인 일들이 판치는 세상이라는걸 말하고싶다. 친구한테 애인때린다고 , 바람핀다고 자랑하는 사람은 없다. 하지만 주변에서 비일비재 하게 일어나는 것처럼
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이런 비정상적인 일들이 주변에서 또는 내게 일어날수있다는것과, 어쩌면 '별 일 아닌'일임에도 불구하고 보복과 두려움에 제대로 목소리를 내기 힘들다는 걸 얘기하고 싶었다. 이런 일에도 두려움과 분노가 가시지 않는데. 이보다 '더한 일'이 있는 사람들의 무게감은 얼마나 클까
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이런 피해자들의 두려움의 무게감을 생각치 못하고 가벼희 판단하여 아무 실언을 내뱉는 사람들이 없어지기를 진심으로 바랬으면 한다. .
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강남역 화장실 살인사건, 몰카 등으로 화장실도 불편하게 가던 나의 세상은 배달도 불편한 세상이 되었다.
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내 세상은 왜이리 예민해 졌을까.
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더 상세한 글은 블로그 확인!^^ 먼저 진행하신 분들의 유챌 식단 후기와 식단 내용들은 카페에서 확인하실수 있으세요 ^^ , 유챌식단 팁 알려드려요! 가장 중요한 유챌 식단 마인드! 우리 ...
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더 상세한 글은 블로그 확인!^^ 먼저 진행하신 분들의 유챌 식단 후기와 식단 내용들은 카페에서 확인하실수 있으세요 ^^ , 유챌식단 팁 알려드려요! 가장 중요한 유챌 식단 마인드! 우리 요건 매식사마다 한번씩 생각하고 읽어보고 즐겁게 사랑하는 마음으로 먹기! 유챌 식단 1단계의 포인트는 우리가 하는 무의식 과정을 바꾸는 과정이에요 우리는 늘 무언가 먹으며 행복해 하며 먹지 않아요 살찔까봐 이건 괜찮을까? 하면서 먹고싶은 음식은 참아야지 하다 폭식. 먹어야 하는 음식들을 찾고 또 찾아서 마음의 위안이 되는 음식들을 또 폭식. 우리의 무의식은 ... 더 상세한 글은 블로그 확인!^^
먼저 진행하신 분들의 유챌 식단 후기와 식단 내용들은 카페에서 확인하실수 있으세요 ^^
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유챌식단 팁 알려드려요!
가장 중요한 유챌 식단 마인드!
우리 요건 매식사마다 한번씩 생각하고 읽어보고 즐겁게 사랑하는 마음으로 먹기!
유챌 식단 1단계의 포인트는
우리가 하는 무의식 과정을 바꾸는 과정이에요
우리는 늘 무언가 먹으며 행복해 하며 먹지 않아요
살찔까봐 이건 괜찮을까?
하면서 먹고싶은 음식은 참아야지 하다 폭식.
먹어야 하는 음식들을 찾고 또 찾아서 마음의 위안이 되는 음식들을 또 폭식.
우리의 무의식은 늘 먹으면 안되라는 생각이 가득해져있으니
뇌에선 아 영양 공급을 잘 하지않는다고 인지하며 에너지들을 쓰려기보다 늘 위급상태를 대비해 저장하려고 합니다.
대부분 패턴이 어떻게 해야 안찔까 하며 줄여 먹는 과정.
한번에 음식을 몰아 먹는 폭식과정.
또 그 이후 조이는 과정의 패턴으로 많이 드세요
평소에 영양공급이 안되니 순환하는데 독소를 빼는데의 에너지를 쓸수없는 상태,
또 폭식으로 한번에 영양공급이 되면 소화과정도 버겁게 되니
몸의 힘듦상태로 먹었지만 계속 에너지를 원하면서 한번의 폭식은 다음날 그다음날 식욕 억제가 힘들게 만들기도 하구요
그렇게 폭식하고 나서는 다음날 또 조이기 식단으로 몸을 더욱 힘들게 하니.
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식욕 조절이 내뜻대로 되지 않을수밖에요.
사실 우리몸은 늘 우리몸에 안정된 에너지 공급을 하기 위해서 식욕 호르몬들을 그에 맞게 분비하고있어요
머리속의 생각들로 나의 몸의 소리를 못듣고 있는분들이 너무 많으셔요
호흡하며 내몸과 소통하게 되면
자연스럽게 내가 좋아하는 음식도 즐기며 내몸이 좋아하는 음식을사랑하게 되면서
원하는 건강한몸 건강한 바디는 자연스럽게 따라오게 될거라는것.
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어차피 먹을건데 왜 늘 두려워 하세요.
내가 하는 생각들은 우리몸의 호르몬 분비에 작용을 하게 되어요
두렵게 먹고 즐겁게 먹고의 호르몬 분비차이는 굉장히 크다는것.

즐겁게 사랑으로 먹었을때 식욕 조절이 잘된다는건 유챌 식단을 하시면 알게 될거에요!
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이하 상세 글은 블로그 확인!
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오늘도 사랑합니다 ^^
감사합니다 ^^
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내일 스타필드 강의 오시는분들는 내일 만나 또 신나게 함께해요!
강의 끝나구 궁금하신것들은 질문하시면 되어요 ^^
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홈트 #다이어트그램 #다이어트식단 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #식단 #식단일기 #다이어트계정 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #전신순환운동 #다리 #호흡방송 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
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🤩 으앗! 기쁘다 드디어 집 체중계 앞자리가 4!! 50kg 어찌나 오래 안내려 가던지<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f605"></span>🤣 홈트레이닝 하고 씻기전 체중계에 올라가니 뚜둥! 감격스럽다!! 지난주 친정 체중계로 ...
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🤩 으앗! 기쁘다 드디어 집 체중계 앞자리가 4!! 50kg 어찌나 오래 안내려 가던지🤣 홈트레이닝 하고 씻기전 체중계에 올라가니 뚜둥! 감격스럽다!! 지난주 친정 체중계로 이미 몸무게 앞자리4를 봤지만 매일 측정하는 우리집 체중계 앞자리가 4로 처음변하니 감격스럽다 가끔 너무 졸려 애들 재우다 잠들때도 있었지만 거의 매일 홈트레이닝 25분 정도 하고 잤다 자다가 깨서 새벽 2시-3시에도 tv앞에 앉아 땅끄부부(앉아서 칼로리 태우고 뱃살까지빼는운동) 5분 무나홈트 (자기전에 스트레칭) 20분 영상 두가지만 했다 * 다이어트 ... 🤩
으앗! 기쁘다 드디어 집 체중계 앞자리가 4!!
50kg 어찌나 오래 안내려 가던지😂😅🤣
홈트레이닝 하고 씻기전 체중계에 올라가니 뚜둥!
감격스럽다!!
지난주 친정 체중계로 이미 몸무게 앞자리4를 봤지만
매일 측정하는 우리집 체중계 앞자리가 4로 처음변하니 감격스럽다
가끔 너무 졸려 애들 재우다 잠들때도 있었지만
거의 매일 홈트레이닝 25분 정도 하고 잤다
자다가 깨서 새벽 2시-3시에도 tv앞에 앉아
땅끄부부(앉아서 칼로리 태우고 뱃살까지빼는운동) 5분
무나홈트 (자기전에 스트레칭) 20분 영상 두가지만 했다
*
다이어트 시작한지 68일째지만
밀가루 섭취를 중단한지는 70일이 훌쩍 넘었다
밀가루 안먹고 가장 큰변화는 생리통약을 안먹었다는것
20년이 넘게 생리통약을 안먹고 못버텼고
병원에서도 그냥 그 정도 아프면 약 계속 먹으라고 했다
진통제를 먹어도 너무나! 너무나도! 아파서
드러누워만 있었고 약기운이 떨어지기 전에 약을 복용해야만 했다
4월에는 못참고 진통제 1알 복용! 달랑 1알이라 이때도 놀라웠음
5월에는 아프지만 참을 수 있는 정도였음!!!
그 동안 허리랑 자궁을 낫으로 팍 팍 찍는듯한 고통을 느끼고있었는데
아팠지만 이 정도면 약 안먹어고 버틸 수 있겠다 정도로 통증이 줄었다
진짜 신기방기!!!✨
앞으로도 밀가루 섭취 안할 생각은 아니고 최종목표 달성하면
조금은 먹어야지...🌚
너무나도 먹고싶은게 많다!! 진짜 매일 고통임😭
#마카롱 #케잌 #떡볶이 등등 먹고싶다
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원하는 바디라인이 아니라 운동을 해야할것 같은데
인바디하러 보건소 다녀오고!
본격적으로 운동시작하고 난 후 인바디 비교해보고싶다!
6층 언니가 보건소에서 인바디하고 와서 알려줬는데
내가 보건소에 예약 전화 하면 맨날 선생님 출장중이시거나
수업중이시라고해서 아직 못함!!!!😢나 인바디 좀 해주세요
언니가 엄청 좋은 기계여서 별거별거 다 알려주고
상담도 해준다고 해서 꼭 하러 가고싶다 ㅋ
*
음 안궁금하겠지만 밀가루 빼고
뭐 먹고 살았나면 쌀밥은 포기할수 없어서 밥은 먹었고
대신 밥양은 줄였고 아침점심에는 소고기 특수부위나 꽃등심 등 고기 잘 구워먹었고
곱창이랑 막창도 먹었음 ㅋㅋ
저녁에는 일반식도 먹었지만
닭가슴살 / 연두부 /요거트 / 과일 / 고구마 / 달걀 을 먹었다 휴🤬
면이 먹고 싶을땐 엄마가 현대백화점에서 미역국수 사다가 해주심
라면 스파게티 쫄면 칼국수 아 진짜 다 먹고싶음
내 입에 들어온 면은 쌀국수랑 미역국수뿐이였다...
그리고 매일 유산균이랑 콜라겐을 먹고 영양제는 돌아가면서 챙겨먹음
#남편수술과아들아픈것도살빠지는데한몫한듯
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#넘나기쁜마음에진짜최고로길게일기를썼네썼어
#내가이런걸올리는건도로뚱뚱해지고싶지않음이야
#살은빠졌지만늙어보이고ㅠ가슴을잃었다
#탄력을위해운동을해야함
#왕성한식욕땜에첨엔식욕억제제의도움을받았는데부작용이심했었다
#나랑너무안맞음
#밀가루탄산음료안먹은게도움이컸고
#땅끄부부 #무나홈트 #홈트레이닝 #효과큰듯
#다이어트 #다이어터 #앞자리4성공1일차
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요요를 생각해서 47kg까지 빼고 50kg 안넘게
신경쓰고 유지하며 사는게 최종목표!!!🙏🏻
#-3kg감량가자!!!!고!고!고! #화이팅 #이제자야지
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<span class="emoji emoji1f49c"></span>5월 12일 춘우장에서 만나요<span class="emoji emoji1f49c"></span> . . 5월 12일 이번주 토요일, 덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다. 정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가 함께하는 ...
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5월 12일 춘우장에서 만나요 . . 5월 12일 이번주 토요일, 덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다. 정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가 함께하는 이번 춘우장에서 저희 덴스는 덴스샵에서 진행하게 되었습니다. 춘우장으로 많이 놀러와주세요 . @twl_shop: 춘우장春友場 따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 ... 💜5월 12일 춘우장에서 만나요💜
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5월 12일 이번주 토요일,
덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다.
정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가
함께하는 이번 춘우장에서 저희 덴스는
덴스샵에서 진행하게 되었습니다.
춘우장으로 많이 놀러와주세요🙌
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@twl_shop:
춘우장春友場
따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요☺️

🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시
🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 Things We Love : Shop & Studio, 주차장

>>>>>먹고 마실 것들>>>>>
마가렡: 팥, 단호박, 흑임자, 녹차 등 다양한 재료로 만든 양갱, 팥라떼/쑥라떼
비씨커피: 브루잉, 콜드브루, 서울허니까페오레(병), 어반비즈허니(서울 도시양봉 꿀)
지새우고: 곡물잼, 진저시럽, 진저밀크티, 스위츠 등
보울 델리 앤 이터리: 홈메이드 소스와 절임음식, 아란치니와 수프, 요리 관련 굿즈
홈그라운드: 딸기딸기메뉴 1. 딸기 당절임 토핑의 시원한 라씨, 2. 상큼한 봄페스토와 딸기를 얹은 땅콩소스의 냉국수
훈고링고브레드: 파운드 케익, 스콘 등 구움 과자와 샌드위치, 그래놀라
>>>>>샵 주변 이웃들>>>>>
티더블유엘: 샘플, 단종예정상품
덴스: 샘플, 단종 예정 상품 & 디자이너 소장품
리드아트: CMYK전구, 카페, 디자인 문구 밀란
아티클엠: 실버주얼리, 악세사리, 빈티지소품
워크샵와이 바이 김윤진: 금속+에나멜(법랑) 식기 및 인테리어 소품
>>>>저희가 아끼는 브랜드들>>>>
툴프레스: 레터프레스 카드, 달력
호호당: 호호당베이비 단품할인, 5월 가정의 달을 위한 선물세트
한아조: 천연비누, 스크럽, 샴푸, 선물세트
보타라보: 한송이 꽃, 작은식물들, 재고 화기
지승민의 공기: 세라믹 테이블웨어, 샘플 및 B-grade 상품
장차차일드: 어린이 책, 교구, 문구류
이미주: 도자소품, 프린트
이너프포투데이: 바스켓/라탄, 자개, 직조 패브릭, 앤티크 제품 등
미수아바흐브: 18 ss 모자 제품 및 지난 ss 시즌 제품
미아우: 티셔츠, 가방, 뱃지, 타투스티커
르벙스레브: 이월 상품 및 샘플
오롤리데이: B급제품, 단종예정제품, 신상품 / 에코백, 티셔츠, 문구류, 휴대폰케이스
스튜디오준: 진열상품(주방도구,나이프류), 우드도마, 커트러리
호시노앤쿠키스: 그릇(접시, 유리컵), 캔들
오이뮤: 노방백, 민화족자, 향제품, 성냥
멜트: 파자마, 이지웨어, 수면안대, 맨투맨, 브라렛, 원피스
카달로그: 생활의 도구
코우너스: 노트, 토트백, 박스테이프, 뱃지, 스티커
>>>>>새로운 멤버들>>>>>
그림책 서점 박쥐: 다양한 연령대를 고려한 우리말 & 원서 그림책 및 궂즈
데이즈데이즈드: 할인상품 및 개인 소장품
멜로우송캔들: 동물모양 양초, 꿀밀랍초 등
오 흐부아흐: 이지 홈웨어, 원마일웨어, 오가닉 코튼 패브릭 소품/ 일부 아동복 할인판매
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#THENCE #덴스 #TWL #THINGSWELOVE #티더블유엘
#춘우장 #춘우장2018 #마켓
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180412. 목. 너무나 감사한 날~ <span class="emoji emoji1f476"></span>🏻 245days~ 신생아 시절이 막 지날 무렵.... 꽁나미를 안으며 등을 만지면 느껴지던 볼록함... 보면 아무렇지도 않길래 그저 ...
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180412. 목. 너무나 감사한 날~ 🏻 245days~ 신생아 시절이 막 지날 무렵.... 꽁나미를 안으며 등을 만지면 느껴지던 볼록함... 보면 아무렇지도 않길래 그저 올록볼록한 꽁나미의 부드러운 살인가 보다 라고만 생각... 헌데 어느날 보니 등에 오백원짜리 동전만한 말랑말랑한 혹이... 너무 놀라 병원으로 가니 피지종인것 같다고 자연적으로 없어지지 않는거라 제거수술을 해야한다고... 전신마취를 해야해서 최소 돌은 지나야 한다셨는데 얼마전 보니 크기가 더 커진것 같아 병원을 가니 꽁나미 발육상태가 좋아 수술 가능하다셔서 ... 180412. 목. 너무나 감사한 날~
👶🏻 245days~
신생아 시절이 막 지날 무렵....
꽁나미를 안으며 등을 만지면 느껴지던 볼록함...
보면 아무렇지도 않길래
그저 올록볼록한 꽁나미의 부드러운 살인가 보다 라고만 생각...
헌데 어느날 보니 등에 오백원짜리 동전만한 말랑말랑한 혹이...
너무 놀라 병원으로 가니 피지종인것 같다고
자연적으로 없어지지 않는거라 제거수술을 해야한다고...
전신마취를 해야해서 최소 돌은 지나야 한다셨는데
얼마전 보니 크기가 더 커진것 같아 병원을 가니
꽁나미 발육상태가 좋아 수술 가능하다셔서 수술하기로ㅠㅜ
원래 지난주 목욜이었는데 코감기가 심했던터라 연기...
그래서 어제 수술!!!
비니누나도 학교 빠지고 함께~
요 쪼꼬만한 뇨석이 어찌나 짠하던지ㅠㅜ
내 손의 1/4도 안되는 쪼끄만 손에 링거바늘 꽂을땐 ㅠㅜ
8시에 병원 도착
입원하고 수액 맞으며 대기
10시 20분 수술실 입장
응급환자 때문에 연기
입원실에서 다시 대기
11시 40분 수술실 입장
11시55분 수술 시작
1시45분 수술 끝. 보호자 회복실로 호출
감사합니다!!!!!
회복실 들어가니
살짝 마취가 깨 울고있는 우래기....
목소리가 잠겨 쇳소리가 나며 음마음마 하는 내새끼....
혹시나 겁이나 이런저런 걱정을 얼마나 했던지
엄마 찾으며 우는 모습이 세상 감사하고 또 감사하고~~
많이 힘들고 놀란 덕에 그때부터 엄마랑 한몸~
아빠도 누나에게도 곁을 1도 내어주지 않는 내새꾸~
그렇게 금식해야하는 저녁 6시까지 엄마품에서 코~
6시 지나 금식 22시간만에 먹는 첫 분유를
어찌나 잘 먹던지~
그 잘먹는 모습에 또 감사하고~
분유를 먹으니 좀 화색이 도는 얼굴로~
집에 오는길이 한시간 정도라 카시트 걱정 한사발이었는데
울 효자 역시나 카시트엔 얌전히 앉아 꽁냥꽁냥~
집에 오는길에 들려 엄빠. 누나. 할머니 식사하는 동안에도 떡뻥 먹으며 얌전~~~
이뿐뇨석이 이뿐짓만 한다는건
바로 꽁나미를 두고 하는 말인듯!!!!!!
어젯밤에도 잘 잘까 걱정했는데
두어번 깼지만 아빠가 잘 안아서 재움^^
아직도 코~자고있는 내새꿍^^*
울애기 고생하게 해서 엄마가 넘 미안해~
씩씩하게 수술 잘 해줘서 고마워~
앞으로는 다치지도 아프지도 말자~
사랑보다 더 사랑하는 내아가❤️
엄마 아기로 와줘서 정말 고마워^^*
사랑해사랑해사랑해사랑해사랑해사랑해
#내아기 #내아들 #내새꾸 #내강쥐 #내꼬2호 #내보물 #내인생의올인 #세종맘 #카톨릭대학교대전성모병원
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확장이전될 샵 잠시 다녀왔어요 :)! 마무리는 한참 남았지만 나중에 추억이 될 것 같아서 찍어놨어요🙂 도움주신 모든분들 감사합니다 ㅠㅠ 도움줄 수 있는 사람이 될게요. (뒤에 선물+셀카있으니 ...
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확장이전될 샵 잠시 다녀왔어요 :)! 마무리는 한참 남았지만 나중에 추억이 될 것 같아서 찍어놨어요🙂 도움주신 모든분들 감사합니다 ㅠㅠ 도움줄 수 있는 사람이 될게요. (뒤에 선물+셀카있으니 주의) - 우리샵의 프라이빗을 위해 파티션을 두개나 사준 @mujin___ 무진선배님 방금 셀카보냈다고 욕하셨지만 전 아무것도 보지 못했습니다. 감사합니다아<3~~~~🏻‍♂️ 공기청정기, 냉장고 사준 우리 엄마랑 오빠도 고맙습니다~~ 인증이 너무늦었어 쏴리 @gunners_lee 냉풍기 사주신 부원장님도 감사합니다~~ 밥도 사주세여~~!! ... 확장이전될 샵 잠시 다녀왔어요 :)!
마무리는 한참 남았지만 나중에 추억이 될 것 같아서 찍어놨어요🙂
도움주신 모든분들 감사합니다 ㅠㅠ
도움줄 수 있는 사람이 될게요. (뒤에 선물+셀카있으니 주의)
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우리샵의 프라이빗을 위해 파티션을 두개나 사준 @mujin___ 무진선배님 방금 셀카보냈다고 욕하셨지만 전 아무것도 보지 못했습니다. 감사합니다아<3~~~~🙇🏻‍♂️
공기청정기, 냉장고 사준 우리 엄마랑 오빠도 고맙습니다~~ 인증이 너무늦었어 쏴리 @gunners_lee
냉풍기 사주신 부원장님도 감사합니다~~ 밥도 사주세여~~!! @dakyo_ann
대기존 쇼파 제작중이라는 울 진아언니ㅠㅠㅠㅠ 고맙습니다아 완전 감동 기대중이얌🧚‍♂️ @bling_jlee
메이크업실 쇼파+싱크대 사준 우리 쭈누~~~ 앞으로도 오빠라 부르지 않을게!!>.< @nw.oo
이전했다구 크림 다섯통이나 주신 울 샘❤️ @sin.yumi 진짜 보고파요 ㅠㅠ
울 샵 첫 화분 넘 이쁘고 귀여운거 사준 울 이사님 내가 마니 사..사.... ❤️❤️❤️ @kangeliryeowon
넘 이쁘고 푸릇한 율마를 사주었지만... 내가 갈색으로 염색 시켜써.. 갈색이되도 이쁜 율마 준 우리 란언니 @___seok.l
사업 잘되라고 마산 삼촌, 양산 삼촌 이라는 문구로 화분 준 우리 외삼촌들❤️ 다들 조폭인줄 알았대요ㅋㅋㅋㅋ 여튼 감사해요
양키캔들 준 우리 도연이사님 @dorotonin 합격까지되서 더 기뽀😌
샵 올때마다 책 선물 주는 우리 @brigid.na 언니가 준건 내 자리에 꽂을고야....💓 화장대 바닥제작도 해주구 배달까지해주고 금고도 사주신 승훈오빠 ㅜㅜ 샵 스피커사주려고 1시간을 돌아다녔다는 용규오빠!! 소리 짱짱입니다🙂🙂
샵 수건 박스로 보내준 재문오빠! 꼬기도 사주시구 무드등 도 주신 정훈오빠😀😀 @mode_rn_film
귀걸이랑 꽃다발이랑 드레스도 준 채워니 ㅜㅜ
쏘니언니랑 맛집탐방해주구 르네셀 제품 가득 협찬해준 태우오빠ㅠㅠ. @mataewoo83 손편지에 제품도 가득 주시는 베네피트 채민정대리님 @emjay_mjc 샵에 이쁜 스투키를 말도없이 뙇 놔준 희건언니 @heegunism 이쁜 하트 수국다발 만들어준 지원언니 @one17mar 이전하구 놀러와서 내가 좋아하는 와인두병에 맥주까지 사준ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(아니왴ㅋㅋ) 시사회표도 자주주는 우리 윤정언니😍 @jjung.jenny_12
샵 놀러와서 식물이랑 💶 주고 간 울 보드리 @bodrizz 생일 축하해❤️❤️ 전부터 제품도 챙겨주구 넘 고마운 효진언니 @jacjackjackieee 나머지는 나.. 내 텅장 수고해써..
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다들 진짜 감사합니당 덕분에 확장이전하게 되었어욤❤️ 감사해요.
뭔가 인증샷을 찍으라는데 사진에 소질이 없어 제 눈동자를 끼워보았는데 역시 이상하네여ㅋㅋㅋㅋ
이전 선물을 하나하나 올렸어야 했는데 ㅜㅜ 모든 선물들 다 안고 이전갑니당 슝❤️
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신랑 신부님들과 상담을 하다보면 두 사람들이 들려주는 이야기에 나도 모르게 빠져들 때가 있다 . 가끔은 한편의 영화를 보는 듯 로맨스소설을 읽는 것처럼 그들의 이야기가 참 매력적이고 내 가슴을 간질간질 설레게 한다 . 우리의 첫만남 과 그 순간은 어떠했는지를 말하는 그들의 모습을 보면 어찌나 사랑스럽고 눈망울에서 빛이 나는지 그 모습을 그대로 담아 주고 싶었다 . 그리고 그들을 축복해주러 온 하객들에게 이 두사람의 이야기를 조금은 전해주고 싶었다 . . . . Directing yourbigday Photography Takemind @takemind ... 신랑 신부님들과 상담을 하다보면 두 사람들이 들려주는 이야기에 나도 모르게 빠져들 때가 있다 .
가끔은 한편의 영화를 보는 듯 로맨스소설을 읽는 것처럼 그들의 이야기가 참 매력적이고 내 가슴을 간질간질 설레게 한다 .
우리의 첫만남 과 그 순간은 어떠했는지를 말하는 그들의 모습을 보면 어찌나 사랑스럽고 눈망울에서 빛이 나는지 그 모습을 그대로 담아 주고 싶었다 .
그리고 그들을 축복해주러 온 하객들에게 이 두사람의 이야기를 조금은 전해주고 싶었다 .
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Directing yourbigday
Photography Takemind
@takemind
Videography filmmy
@filmmy.co.kr
H/M naturehyeyoung
@islovedj .
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. ----------------------------------------------------YOURBIGDAY 가 2018년 4월부터 TAKEMIND , Film my와 함께“오프닝” 촬영(사진+영상+인터뷰)을 시작합니다.
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오프닝 촬영은 사진 촬영 + 사진 촬영 스케치 영상 + 인터뷰가 함께 진행되는 촬영 방식으로 오로지 테이크마인드만의 촬영 상품 입니다.
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수년간 결혼전 웨딩 촬영을 해오며 생각해 왔습니다.
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결혼전 웨딩 촬영을 왜 해야 하는것인지,
왜 결혼도 하기전에 드레스를 입어야 하는건지,
웨딩 사진에 있어 가장 중요한것은 무엇인지,
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한국에서 이제는 너무도 당연해진 웨딩 촬영이 때로는 너무도 낯설게 느껴질때도 있었습니다.
잃어버린 웨딩 사진의 의미를 되찾고 싶어 그동안 오로지 테이크마인드만의 촬영 방식으로 “맞춤식” 웨딩 촬영을 진행해 왔습니다.
촬영전 미팅을 필수로 했고, 오로지 두분만을 위한 사진에 대해 생각을 해왔습니다.
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단순히 예쁜 사진만을 위해 촬영하기 보단, 결혼을 앞두시고 다시한번 서로가 서로에게 집중할 수 있는 시간들을 만들어 드리고 싶었습니다.
사진을 전달해 드렸을때 “사진이 너무 예뻐요” 라는 말도 좋지만 “그날의 추억들이 고스란히 떠오르네요” 라는 말을 들었을때 더 행복했습니다.
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새롭게 준비한 “오프닝” 촬영은 결혼을 앞둔 시점에서 서로에 대해 더욱 깊이 생각할 수 있는 시간들을 만들어 드리는 데에 집중하고 있습니다.
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단순히 드레스를 입고 웨딩 사진을 찍기보단, 결혼을 앞둔 현재 시점의 두분의 모습을 사진과 영상으로 남겨 드리고 두분의 목소리를 담아 두분의 이야기를 만들어 드립니다.
촬영을 오게 되시면 사진 촬영과 영상 촬영, 그리고 인터뷰를 하게 됩니다.
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너무나도 바쁘게 흘러가버리는 결혼 준비 속에 잠시 쉬어가는 시간들로 평생 간직하고 싶은 두분의 모습들을 사진과 영상으로 제작해 드립니다.
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결혼식 당일날 두분을 축하해 주시러 오시는 하객분들이 과연 두분에 대해 얼마나 알고 계실까도 생각해 보았습니다.
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추후 이 사진과 영상들로 결혼식 당일날 오시는 하객 분들께 “두분의 이야기”를 들려 드릴 수도 있습니다.
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보다 자세한 사항들은 방문 상담때 안내해 드리고 있습니다 :)
결혼에 대한 의미를 찾으시는 분들께는 아주 좋은 소식이 될것 같네요!
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#유어빅데이 #테이크마인드 #필름마이 #오프닝 #식중영상 #웨딩영상
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 #20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 ...
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#20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다. 물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 ... #20180403 D+27
#san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna
느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다.
물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 물꺼내기 귀찮아서 반병도 못먹고왔다. 괜히 무겁기만했네ㅜ
소싯적 자전거 좀 타본 나는 아스팔트길에서는 두손 놓고도 탈수있었다. 물론 평지 아스팔트!! 6키로 정도 고속도로를 달리다보면 뜸금없이 임포가 보인다. 지나칠뻔...오전 ~11:55까지 2500페소, 오후는 3000ㅋㅋ우린 오전입장을 노려서 왔다. 달의계곡 입장권을 사고 나면 이제 굴곡진 흙길이 펼쳐진다ㅜ그래도 투어시간대가 아니라서 차량이 없어 먼지도 적고 사진에 사람이 줄줄줄 나오지도 않아 좋았다.
달리다보면 자전거 묶는곳이 하나 나온다. #caverna 소금동굴이다. 동굴 지나가다가 머리 많이 박았다. 자전거 헬멧 벗고 왔으면 어쩔뻔 봤어 ㅋㅋ여긴 되게 좁고 어둡고 신기한곳이다. 바닥도 투명한것이 소금이고, 옆에 주름같은것도 투명한것이 소금이고, 모래사이사이, 돌 사이사이 반짝반짝이는것이 또 소금이다 ㅋㅋ신기방기 ㅋㅋ융기해서 소금물이 말라서 굳고 물의 흐름? 이런거에 따라 생긴거라고 네이버가 그러던데... 여기가 비가 많이 오는 나라였음 얘네들 진작에 없어 졌겠다.
동굴을 지나 오르막길 오르막길 ㅜㅜ그곳에 또 자전거 묶는곳이.. 여기도 내려서 가야하는곳이구나..자전거 탈 생각에 맨발에 크록스 신고 온 나란 사람 ㅜ열심히 회색 모래길을 걷고걸었다. 걷다가 또 7개월여행하시는 아버님을 또 만났다. 내려오는 중이시란다. 아버님이 여기가 바로 진짜 여행이란다. 그말을 믿고 계속 올랐다. #duna_mayor 여기가 바로 달의 계곡인것 같다. 정말 멋있는 곳이었다. 계속 돌아서서 사진 찍고 또 찍고 같은것인데 또 다른것같아 또 찍게되고ㅋㅋ 무엇보다도 그곳에 우리밖에 없었다. 해저에있는 기분? ㅋㅋ소금물줄기?며 골짜기며 높이 깍인 지층이며 저 멀리보이는 화산에 모래사막까지 확실히 지구는 아니었다. 진짜 아니야 여긴 ㅋㅋ맘껏 즐기고 찍고 놀다가 그곳에서 점심으로 가져온 과일이랑 과자를 먹고 천천히 내려갔다. 난 잘못내려가서 회색모래언덕을 올랐다. 아이고ㅋㅋ크록스여~ 햇볕에 달궈진 모래들이 어찌나 뜨겁던지 ㅋㅋ
조심히 내려와 또 오르막길 ㅜㅜ옆에 지층이 커다란 대문처럼 양옆에 있었지만 나에겐 그저 오르막길 ㅜ 이것은 나중에 돌아오는길에 사진을 찍었다. 그땐 내리막길이었으니깐 ㅋㅋ
도중에 또 자전거묶는곳이 있었으나 여긴 시간상 돌아오는길에 가자고 하고 다음 코스로... 내리막내리막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내리마~악 하다가 중간에 자전거 묶는곳 ㅜ 여기는 15분 코스라길래 가보았다. 음~ 예전에 소금 채취하던 곳이란다. 음~ 감흥이 없다. 여기서 아버님 또 만남 ㅋㅋ이 코스에 함정은 구경하면서 내려간다는것. 그리고 자전거묶어 놓은곳까지 다시 도로를 따라 올라가야 된다는것...여기를 가지말걸 ㅜ
다시 내리막내리막~ 이번은 #tres_marias 마지막이다 ㅋㅋ자세히보면 마리아가 기도드리고있는 모습이란다. 난 두개만 알것같다. 여긴 그냥돌세개?용까지 네개 있다는 것만 기억에 남는다.
아 이제 돌아간다.
돌아가는길도 만만치않다. 내리막이라고 좋아했는데 하마터면 모래에 미끌려 자전거랑 날아갈뻔 했다. 식은땀 났네;;조심조심
원래는 코요태바위까지가서 일몰보는게 끝이었으나 배도 고프고 시간이 애매해 가다가 유턴해 아타카마로 돌아갔다. 숙소가기전 아버님이랑 저녁해먹기로해서 비센테마트가서 목살이랑 구워먹을거 기타등등 낼 아침먹을거리랑 낼저녁거리로 파스타까지 사서 숙소로 돌아왔다.
아버님이 라면가지고 오셔서 거기에 소고기랑 양파 넣어 국물을 하나 만들었다. 그리고 목살이랑 마늘 양파넣어 후라이팬에 구워 고추장에 찍어먹으니 ㅜㅜ너무나 맛있었다ㅜㅜ
아버님 맥주 한잔 하고 싶은 눈치셨는데 술파는 마트가 멀기도 멀고 안나 발목 염증땜에 그건 다음 기회에.. ㅎㅎㅎ
재미지다.
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무지 속상한밤이예요 , 그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. . _ 오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 ...
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무지 속상한밤이예요 , 그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. . _ 오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 아니라서 오늘도 바쁘게 지냈어요 . 언제나 그렇듯 , 쉬는날은 잘 도와주지만 대체공휴일이나 공휴일은 저 혼자 아이넷과 늘 씨름을 해요 . 이모님이 계셨긴 하지만 몇달전부터는 이모님은 안계시고 사실 저 혼자 케어를 다 하고 있어요 . 혼자하는게 너무 버겁기도 하고 아 가끔은 쓰러지겠다 싶고 , 육아 집안일이 그렇잖아요 , 씻기고 먹이고 좀 손이 더 가서 그렇지 또 하면 하게되는 파워우먼이 ... 무지 속상한밤이예요 ,
그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. .
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오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 아니라서 오늘도 바쁘게 지냈어요 . 언제나 그렇듯 , 쉬는날은 잘 도와주지만 대체공휴일이나 공휴일은 저 혼자 아이넷과 늘 씨름을 해요 .
이모님이 계셨긴 하지만 몇달전부터는 이모님은 안계시고 사실 저 혼자 케어를 다 하고 있어요 . 혼자하는게 너무 버겁기도 하고 아 가끔은 쓰러지겠다 싶고 , 육아 집안일이 그렇잖아요 , 씻기고 먹이고 좀 손이 더 가서 그렇지 또 하면 하게되는 파워우먼이 엄마라는 이름이니까 , 그냥 정신없이 시간을 보내면 또 그 나름대로 하루라는 시간이 짧게 느껴지니까 화를 내다가도 휴 , 내가 왜그랬지 . 또 그렇게 지나가고 지나가고 .. .
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아무튼 , 오늘 모임을 재밌게 하고 4아이들과 영화를 보려던걸 혼자서 또 벅찰꺼같아 다들 시간이 가능할듯해서 취소후 일산에서 만나고 재밌게 놀았는데 ,
9시 쫌 전 애들은 밥 먹이고 들어가자 싶어 식당에 들어갔고 , 사실 저는 수저도 들지 못하고 애들 밥 덜고 질문 들어주고 까불지말라고 좀 이야기하다가 국에 밥도 못말고 국물 떠먹다가 ,
_
울 아이들 중 한 아이가 이모들한테
우리엄마는 씻겨주지도 않구요
밥도 안해주구요
잠만자구요
핸드폰하구요
차에타서 왜그랬냐고 했더니
엄마는 자기한테 해주는게 없데요 ,
울 아이들 중 한면이 그래요 ,
너 왜 거짓말 하냐고 ? 엄마가 맨날 씻겨주고 우리 맨날 챙겨주는데 왜 거짓말하냐고 .
_
애들 집에오면 씻기고 먹이고 정리하고 애들겨우 자라고 저녁에 눕혀놓고
새벽에 오로지 애들 안방에서 우르르 재워놓고 화장실에서 드라마보고 내시간 보내는게 전부인데 .
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가끔은 혼자씻으라고 화장실에 넣어놓고 허리 척추 아파서 누워있던 내가 짜증이 나고 , 반찬없고 내가 아파서 병원갔다오는길에 본죽사다 나눠준게 화가나고 , 애들은 저녁에 뛰어놀때 이시간에 왜 뛰냐도 빨리 자라고 잠안오는데 빨리 들어가서 자라고 쉬고싶던 내가 막 화가나고 ,
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차에타서 화를 엄청 냈어요 .
엄마 몸은 하나인데 너희 넷 씻기고
먹이고 재우고 엄마는 너희한테 해주는게 없냐고 , 너희 낳고 허리가 아프고 낳아주고 키워주고 먹여주고 비가오는데 눈물이 나는거예요 . 밤운전에 비가 오는데 눈물을 뚝뚝 흘리면서 진짜 다 놓고 도망가고 싶었어요 . 애들말이니까 , 그냥 애가 한말이니까 생각이 들면서도 엄마는 도대체 뭐지 ? 정말 아파서도 쉬어서도 누워서도 그러면 아이들에게는 나는 어떻게 보이는거지 ? ,
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정말 사실요 ...... 한아이도 무척이나 힘들지만 4아이를 케어하려면 곱하기 4가아니예요 , 곱하기 20배를 해야 말하기 들어주기 체력이 필요해요 . 아이 4명을 낳고 체력도 남들보다 많이 부족해서 더 빠르게 피곤하고 제가 건강하지 못한것도 있지만 두시간만 놀아줘도 체력의한계에 부딪쳐요 . 눕고싶고 쉬고싶고 .
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다른아이들은 그런게 잘 없는데 유난히 한아이에게 손이 가지 않아서 늘 엄마사랑이 고픈걸 알고 있지만 ,엄마는 하나인데 넷을 동시에 먹이고 입히고 씻기고 재우는게 벅차서 혼자도 잘하길래 늘 혼자하라고 더 많이 안아주지 못하고 더 많이 손길 눈길을 주지 않아서 엄마가 미운건지 ... .
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오빠가 들어와서 엄마가 얼마나 훌륭한 사람인지 아냐고 방에 데려가서 설명하고 , 그냥 한말이라고 저 혼자있는 화장실에 들어와서 엄마 미안해 라고 하는데 안아주면되는데 , 괜찮아 됐어 가서 자 ! 그러면서 애 볼까 눈물을 뚝뚝 흘리면서 그냥 보냈어요 ... .
맑음아 너 지금도 잘 하고 있어 라면서 오빠가 토닥이는데도 듣고싶지않고 자꾸 눈물이 흘러서 그냥 도망가고싶다고 자러 들어가라고하고 그냥 오늘은 펑펑 울어버리고 싶어서 혼자 새벽에 그냥 이생각 저생각 하며 있어요 ... .
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사랑을 나눠줘야하고 내 손길을 나눠줘야하고 귀를 한쪽으로만 열려있고 내 시선은 앞만 볼 수 있는데 ,
엄마는 어떻게야 너희에게 좋은엄마가 되어줄 수 있는지 , 너희가 크면 알게되겠지 어른들이 하는 말처럼 살아봐라 낳아봐라 엄마가 얼마나 힘이들었는지 얼마나 사랑했는지 ,
그런말 나는 정말 싫어하는데 ,
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너희에게 힘듦을 알려주는게 아니라
행복이 정말 소소하게 다가온다는걸
말이아닌 마음으로 키우고 싶은데,
오늘은 엄마가 무척이나 힘에 버겁구나.
눈은 퉁퉁 붓겠지만
그래도 내일은 웃을꺼예요 .....
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<발가락 프로젝트> 41회 '재즈 보컬리스트 김형미' 안녕하세요 재즈보컬리스트 김형미입니다. 작년에 이어 올해도 발가락프로잭트 공연을 하게 되었습니다. 4/22 주일 5시. ...
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<발가락 프로젝트> 41회 '재즈 보컬리스트 김형미' 안녕하세요 재즈보컬리스트 김형미입니다. 작년에 이어 올해도 발가락프로잭트 공연을 하게 되었습니다. 4/22 주일 5시. 홍대 극동아트홀 무료공연, 무료주차입니다. 게스트로는 싱어송라이터 #조준모 (준모님의 고급진 재즈곡과 자작곡을 들으실거에요), #박세연 (시각장애인 싱어송라이터) 이번에는 특별히 #이채원 님의 감동적인 수화와 #김현숙 님의 수어통역으로 따뜻하고 특별한 시간이 될거에요. 무명가수의 고민은 늘 공연에 누가 오실까? 인데요.....400석이 조금 넘는,저에게는 ... <발가락 프로젝트> 41회 '재즈 보컬리스트 김형미'

안녕하세요 재즈보컬리스트 김형미입니다. 작년에 이어 올해도 발가락프로잭트 공연을 하게 되었습니다. 4/22 주일 5시. 홍대 극동아트홀 무료공연, 무료주차입니다. 게스트로는 싱어송라이터 #조준모 (준모님의 고급진 재즈곡과 자작곡을 들으실거에요), #박세연 (시각장애인 싱어송라이터)
이번에는 특별히 #이채원 님의 감동적인 수화와 #김현숙 님의 수어통역으로 따뜻하고 특별한 시간이 될거에요. 무명가수의 고민은 늘 공연에 누가 오실까? 인데요.....400석이 조금 넘는,저에게는 좀 부담스러운 크기에요..많이 와주시고요 오실때 5명 이상 친구들도 데려와 주시길 부탁드립니다^^좋은 소문도 많이 내주세요. 사랑해요 💕

아래 링크 클릭하시면 사전신청 하실 수 있습니다!

https://goo.gl/forms/x3HE6h6C4OKK1QdE3

이 좋은봄에 여러분을 만날 생각하니 행복해졌어요^^
그날 뵈요💕 “따스한 햇살과 포근한 바람처럼, 사랑한다면 언제나, 어디나 봄 입니다”
재즈 보컬리스트 김형미의 "봄의 연가II", 다시 찾아온 봄날의 사랑노래를 들어보세요.

베테랑 재즈밴드의 앙상블 뿐 아니라, 사랑의 언어인 수화, 수어 통역과 함께
김형미의 아름다운 감성으로 해석된, 봄볕 같은 노래들을 만끽할 수 있습니다.
[출처] wafl - http://iwafl.com/bbs/board.php?bo_table=B41&wr_id=65

공연 전후에 모금에 참여 하실 수 있습니다. 이번 모금액은 컴패션을 통해 필리핀 저소득층 가정 아빠들에게 생계용 자전거택시(패티캅)을 보내는 일에 쓰입니다. #Jazzvocal #hyungmikim #concert #김형미 #재즈보컬 #공연 #iwafl #사단법인와플 #발가락프로젝트 #봄의연가 #무료공연 #김현부 #황준익 #박은찬 #이진희 #조준모 #이길승 #이채원 #손예은
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<span class="emoji emoji1f4b5"></span> 달러종신보험 . <span class="emoji emoji2714"></span> 달러?란 단어에 호기심이 생겼고, <span class="emoji emoji2714"></span>슬쩍 검색해보니 최저보증3%,공시이율3.5%,비과세에 혹했고 <span class="emoji emoji2714"></span>2018년 1월 출시된 신상품으로 많은 정보도 ...
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달러종신보험 . 달러?란 단어에 호기심이 생겼고, 슬쩍 검색해보니 최저보증3%,공시이율3.5%,비과세에 혹했고 2018년 1월 출시된 신상품으로 많은 정보도 없고, 회사아래층에도 메트라이프지점이 있고 지인들도 많았지만, 이거 꼭 내가 직접 배우고싶다 생각했다 전주에서 열린 강의도 설레는 마음으로 아침부터 쫓아갔고, 3시간 강의동안 3분처럼 초집중을 했음에도, 혹시 하나라도 놓칠까 녹음해서 집에와서도 3시간짜리를 몇번이나 들었나, 내 미래를 떠올려보는 행복한마음과 함께 내 선택은 역시나 역시나ㅠㅠ 내가 이상품 마스터할 ... 💵 달러종신보험
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✔ 달러?란 단어에 호기심이 생겼고,
✔슬쩍 검색해보니 최저보증3%,공시이율3.5%,비과세에 혹했고
✔2018년 1월 출시된 신상품으로 많은 정보도 없고, 회사아래층에도 메트라이프지점이 있고 지인들도 많았지만, 이거 꼭 내가 직접 배우고싶다 생각했다

전주에서 열린 강의도 설레는 마음으로 아침부터 쫓아갔고, 3시간 강의동안 3분처럼 초집중을 했음에도, 혹시 하나라도 놓칠까 녹음해서 집에와서도 3시간짜리를 몇번이나 들었나, 내 미래를 떠올려보는 행복한마음과 함께 내 선택은 역시나 역시나ㅠㅠ 내가 이상품 마스터할 수 있음에 감사했다.

나 먼저 바로 첫계약!
뭐 수당받으려고 자기 계약했겠지 생각할수도?
사실 나는 현대카드도 메트라이프도 내가 쓰고 싶고, 만족해서, 더 많은걸 알려줄 수 있다보니 남들보다 더 잘할 수 밖에, 그러니 즐겁게 일할 수 있는듯.

내가 꿈꾸는 노후는 자녀들 다 하고 싶은거 시킬 수 있는 능력있는 엄마가 되는거, 그리고 사랑하는 남편과 친구들과 해외여행이나 다니며 살고 싶은데 그 꿈을 향하는 시작이 되었다. 늘 머리로만 했지만 드디어!
바로 나랑 같은 꿈꾸고 있을 내사람들이 몇몇 생각났다.

지금 당장 없어도 될 술, 밥값으로 60세때부터 월 800만원씩 연금으로!👍👍
2시간동안 계산기 두드려보고 두드려보고 그냥 놀라울따름! 메트라이프니까 가능한 사실!
나랑 결혼하는 남자는 좋겠다🙊

금이나 달러값 하락되면 사놓고싶다 생각해보지 않았나요? 분명 또 오를 안전자산이니까
사실 사놓아도 관리도 문제고, 큰 금액이 아니면 티도 안날거같고, 방법도 모르고, 시간도 없고,
월 몇만원 적은금액으로도 가능해요! 설계해드릴게요🙋‍♀️
보험이란 단어로 못받는 돈,종신이란 단어로 죽어서 나오는돈 이라고 생각하는사람 옛날사람😨

#대전 #청주 #전주 #적금 #보험 #연금 #주부 #사회초년생 #직장인 #자산관리사 #달러종신보험 #교육 #공부 #메트라이프 #태양지점 #저축 #노후 #금요일 #영업사원 #투잡 #일상 #맞팔 #팔로우
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 #2018시네마테크의친구들영화제 #저주받은영화들 올림픽이 마무리 되는 내일 25일까지인데 이번에는 여러편을 못 봤다. (올림픽 보면서 도핑국 엿국 저주 하느라..넘나 바쁜것....) ...
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#2018시네마테크의친구들영화제 #저주받은영화들 올림픽이 마무리 되는 내일 25일까지인데 이번에는 여러편을 못 봤다. (올림픽 보면서 도핑국 엿국 저주 하느라..넘나 바쁜것....) 그래도 최애하는 감독 #알프레드히치콕 #AlfredHitchcock #토파즈 #Topaz 1969년 작품은 #정성일평론가 톡이 있는데다가, 히치 스스로 완벽한 재앙 이라고 부른 이유가 넘 궁금해 챙겨봤다. 모든 콘티를 완벽하게 짠 뒤에 촬영을 시작하는 이전의 히치 영화들과는 다르게 이 작품은 시나리오 단계부터 원작자 유리스와 함께하다 촬영직전에 갈라선다(이유는 ... #2018시네마테크의친구들영화제 #저주받은영화들 올림픽이 마무리 되는 내일 25일까지인데 이번에는 여러편을 못 봤다. (올림픽 보면서 도핑국 엿국 저주 하느라..넘나 바쁜것....) 그래도 최애하는 감독 #알프레드히치콕 #AlfredHitchcock #토파즈 #Topaz 1969년 작품은 #정성일평론가 톡이 있는데다가, 히치 스스로 완벽한 재앙 이라고 부른 이유가 넘 궁금해 챙겨봤다. 모든 콘티를 완벽하게 짠 뒤에 촬영을 시작하는 이전의 히치 영화들과는 다르게 이 작품은 시나리오 단계부터 원작자 유리스와 함께하다 촬영직전에 갈라선다(이유는 호텔문제, 메뉴 문제 등등 사소한 것부터 적립되어 터졌다) 결국 히치 영화에선 거의 유일하게 라이브로 찍게 되는 복잡한 상황에 놓이며 코펜하겐 촬영에서는 촬영장비 제한이, 프랑스 촬영에서는 프와그라 1인분 그람 수를 확인하느라 촬영이 스톱되고(토파즈 의심 인물들의 레스토랑 장면 때문이었다-디테일 집착), 히치의 사모님이 아프다고 해서 멘탈이 나갔으며, 마니 때와 다르게 거구의 몸이 된 감독님은 하루에 와인 한 잔만 마시라는 의사의 극약 처방을 받은 터라, 두 잔을 마시면 체력이 떨어지는 상태가 됐다. 그럼에도 불구하고 오프닝 10분에 걸치는 시퀀스에는 감독님의 도자기 덕후다운 아름다운 컷들이 포함되어 있고 긴장감도 세련되게 폭발한다. 다시 미국 뉴욕의 호텔씬으로 가서는 프레임 속의 프레임, 스파이 작전이 놀랍도록 시선을 사로잡고 쿠바로 넘어가서 후아티나의 보랏빛 드레스가 피에 물든 꽃잎처럼 퍼질때 영화가 끝날것만 같은데 다시 토파즈를 찾으러 프랑스로 날아간다. 이 영화의 버전은 편집에 따라서 세가지나 되는데, 이번에 상영한건 토파즈가 도핑국으로 튀는 영국버전이라고. 올해 2018 팬톤에서 밀어주는 색상이 보라컬러라 그런지 두 여인의 퍼플 의상의 톤조차 완벽하게 맞춘 느낌이. 개봉당시 구닥다리 같은 이데올로기 영화로 오해받았지만 안봤으면 후회할뻔한 히치콕의 섬세한 스파이 심리극 토파즈. #2018CinemaThequeFriendsFilmFestival #FrederickStafford #DanyRobin #JohnVernon #KarinDor #PhilippeNoiret #film #movie #cinema #내애장품
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1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기 . 서울고터에서 8시20분 차타고 출발 (송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널) 약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... ...
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1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기 . 서울고터에서 8시20분 차타고 출발 (송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널) 약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... 그것때문인지 속이 약간 좋지 않음. . 원래는 2시간 50분이면가는 거리. 설. 올림픽 버프로 인하여 네시간 걸림. 배고파서 간 곳.. #벌집칼국수 #장칼국수 인데 웨이팅 약 30분. 사진은... 음.... 먹어버렸네??ㅋㅋㅋ 밥까지 말아먹으면 꿀맛 그리고서 찾아간 #올림픽파크 올림픽 기간즁에 강릉은 #버스비꽁짜 사진1. ... 1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기
.
서울고터에서 8시20분 차타고 출발
(송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널)
약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... 그것때문인지 속이 약간 좋지 않음.
.
원래는 2시간 50분이면가는 거리.
설. 올림픽 버프로 인하여 네시간 걸림.
배고파서 간 곳.. #벌집칼국수
#장칼국수 인데 웨이팅 약 30분.
사진은... 음.... 먹어버렸네??ㅋㅋㅋ
밥까지 말아먹으면 꿀맛

그리고서 찾아간 #올림픽파크
올림픽 기간즁에 강릉은 #버스비꽁짜

사진1. 여기저기 기윳거리다가 들오간 #슈퍼스토어
올림픽 굿즈를 파는 곳인데. 둘오가눈데 심지어 줄섬;
이성을 부여잡고... 아무것도 사지않음 #구두쇠 성공!

일단 올림픽 파크 둘러봤겠다
숙소가서 쉴 요량으로 숙소행
슉소위치는 #강문해변 에 위치한 #오션캡슐게스트하우스
평가는... 가격이 대략 35000원인데 왜 35000원인지 이해안감.
설날이랑 올림픽특슈때문인ㄱㅏ?? 제주에서 35000원 방이면...하....
3.5점

사진2.
#강문해변맛집 검색하니 나오는 #폴앤마리햄버거
#모짜렐라치즈버거 시켜야지~~ 하고 주문하러갔다가
시킨 버거는... #베이컨모짜렐라치즈버거 + 감튀 + 콜라
총 11500원
맛은... 치즈의 형태가 신기하나 모짜렐라 특성샅 늘어나는것 빼고는 식으면.... 별 신기한게 없어시고 맛도 안남. 베이컨은 신의한수. 개인적으로 와퍼에비해선... 가성비 떨오진다 생각(최고의 버거는 와퍼)
4점

사진 3.
한숨자고 다신간 올림픽파크.
외귝인도 많이 있고 야경도 이쁘다.
강릉은 빙상경기를 하는 곳이라 그론지 스케이트구조물을 만들어놨다.

사진 4.
모든 사진에 칙칙한 네이비색 비니를 쑤고있어서 이쁘지 않다는 생각이 들었다.
그래서... 둘어간... #노스페이스 매장.
#비니 는 두종류였다. 네이비 색상에 평창이라 써있는
빨간색에 #팀코리아 라고 쓰여있는.
네이비는 이미 가지고있는 모자가 네이비이고...
나는 한국을 응원할것이기에 레드!
28000원
구리고!!뱃지는....
평창올림픽마크(5000원) 내가본 #아이스하키 #스켈레톤 (각각6000원) 주고 구입.
과연 잘한걸까?? 사진 5.6.7.
아이스하키장에 입성!
이곳저곳 기웃거리며 뭐가있나보는데...
#북한응원단 들이 하키장에 들어온다.
엄청많이 들어와서 처음엔 우와... 하다가....
나중엔 "뭐야 지나가야하눈데 얘네때메 못지나가자나ㅠ" 불평... 뭐. 가끔은 이질적인 응원도 했지만 같이 응원하니 재미도 있었다.
구리고 하키시작전에 한. #산이 의 공연
공연래퍼토리는 롱키스트런때와 크게다르지 않았다.
산이 공연시적하자마자... 바로 앞에 뛰어가서 춤추며 노래뷰름ㅋ 근데... 왜 나한테 #윙크 하는거니?🤣
나그런사람 아냐
아이스하키는 졌잘싸!

하키끝나고 버스가 끊겨서(시각 11시반) 숙소까지 걸어왔다.
약3키로. 걸어오는데 약30분소요.
막샤워가 하고싶어서 방에 가자마자 샤워를...
12시넘었는데. 다행히 방에 1명밖에없었고 안자고있어서

평창우로 넘어가기위해 아침 6시반 기상.
부랴부랴 짐챙기고 대츙씻고 나가니 버수시간이랑 딱맞았다.
강룽에서 진부행 7시20분기차타고 내리니까 7시40뷴
#스켈레톤 이 입석이라서 빨리 자리를 선점해야한다.
사진8
부랴부랴 올라가는데 태극기를 나눠준다한다.
받으러들오갔는데 마스크랑 핫팩도 준다ㅋㅋ 고맙....
마수크종류가 듀종류라서 둘다 집었는데
"마스크 한개씩입니다"😅 뻘쮸

다행히도 좋은자리를 섬점했지만... 날씨가 춥다.
혼자간거라 자리를 맡아달라하고 화장실도 못간다.
한시간 반이상을 그자리에서 핫팩 흔들며 있었다.

드디어 경기시작.
한시간반이상 기다린자리... 하지만 갑저기 위쪽자리를 올라갈수 있게해줘서 과감히 가방을 들고 위쪽자리로 갔다.
슝!!! 뭔가지나갔다.
옛날 #깜찍이소다 광고가 떠오른다.
덕분에 3차 첫레이스인 #윤성빈 선수의 레이스는 기억도 안난다. 하지만 이것도 노하우 쌓이니 보이기 시작한다.
윤성빈선수의 마지막 레이스가 끝나자마자.
제일 위쪽으로 뛰어 올라갔다. 뭔가 관객둘한테 인사라도 해주지 않을까???
했는지 모르겠다. 사람이 하도 많아서 안보인다.
수많운 인파 사이로 쪼굼씩보인다.
이럴땐 정말이지 키큰게 좋다.

사진9
내려오다가. 많이본사람이 있었다.
#유승민선수 아니 #유승민위원
#아테네올림픽 에서 왕하오를 꺾고 김택수랑 포옹하던 그 감동이 아직나에겐 남아있다.
"저기요...사진찍어도 될까요?"
그런데 너무 다정한샷ㅠ
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170219 PM3 대포유 낮<span class="emoji emoji1f495"></span> 저는 백형훈 사랑하는 사람.. 켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요<span class="emoji emoji1f493"></span> *후기 매우 길다 두 시간을 후기 ...
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170219 PM3 대포유 낮 저는 백형훈 사랑하는 사람.. 켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요 *후기 매우 길다 두 시간을 후기 썼다.. . 쏭이 멘트하고 곤뎡이 먼저 나왔다! 태눈멀 부르고, 정식으로 인사하고, 관크ㅋㅋㅋㅋㅋ 없어야 한다고ㅋㅋㅋㅋ 하고 악의교향곡을 불렀다! 전 모오락을 사랑하는 사람임ㅠㅠㅠ 악교 오랜만에 들어서 좋았당! 다음 노래가 싸? 앤댄데얼논..인가.. 정식으로 부르는 건 처음이라고 맨날 술 먹고 대충 불렀다고ㅋㅋㅋㅋ 모리츠 진짜 조았다 난 왜 싸 못사인가ㅠㅠ.. ... 170219 PM3 대포유 낮💕
저는 백형훈 사랑하는 사람..
켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요💓
*후기 매우 길다 두 시간을 후기 썼다..
.
쏭이 멘트하고 곤뎡이 먼저 나왔다! 태눈멀 부르고, 정식으로 인사하고, 관크ㅋㅋㅋㅋㅋ 없어야 한다고ㅋㅋㅋㅋ 하고 악의교향곡을 불렀다! 전 모오락을 사랑하는 사람임ㅠㅠㅠ 악교 오랜만에 들어서 좋았당! 다음 노래가 싸? 앤댄데얼논..인가.. 정식으로 부르는 건 처음이라고 맨날 술 먹고 대충 불렀다고ㅋㅋㅋㅋ 모리츠 진짜 조았다 난 왜 싸 못사인가ㅠㅠ.. 그리고 쏭 나와서 토크! 쏭이 대명의 지박령이라고 했다 근데 맞는 것 같다.. 곥이 좋아하는 밴드가 퀸, 그 중에 프레드머큐리 좋아한다고 하니까 쏭이 닮았다고ㅋㅋㅋㅋ 또 다른 머큐리상이 핝이었는더 이제 라인생기냐고 했당 말 많고 흥 많고 도플갱어설(?) 토크 후에 별이 반짝이는 시간을 불렀는데 쏭이 해진쌤처럼 책상에서 편지쓰고 곤졍은 쏭 만지고ㅋㅋㅋㅋ 쏭은 종이에 고훈정 화이팅(맞나)을 썼다고 했다ㅋㅋㅋㅋㅋ 히카루 노래인데 히카루가 남성캐릭터로 표현되어도 좋았겠다-란 생각을 했다. 럽싸를 부르면서 고래 하고 싶다고 했다! 그래서 범시한테 도움을 요청했다고. 그러자 쏭이 송포유 1화 조상님이시라고 ㅋㅋㅋ 트유 부르기 전에 당시에 앝원 앞을 지나기 싫다고ㅋㅋ 오디션에서 성대 부서지도록 공연하겠다고 했는데 떨어지고.. 그래서 고보나랑 뉴기한테 괜히 뭐라고 했다고 했다 #트레이스유 #고훈정 해 주세여! 곤졍우빈! 본하가 부르는 트유가 아니고 우빈이 부르는 트유립을 불렀는데 코러스는 켱이 해 줬다! 선글라스쓰고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 훈본하ㅎㅎㅎ 진짜 좋았다. 저는 훈본하 트유 다 사랑하는 사람이니까요ㅠㅠ 보나야 잘 지내니 ㅠㅠ
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본진 자기소개 하고, 곤졍이 힘들다고, 켱후니한테 졌다고 말 하는 거 다 가식이라고ㅋㅋㅋㅋㅋ디스했다. 그러다 팬싱 얘기 나오고, 둘이 팀 못 해 봐서 아쉽다고. 곤졍이 3중창 영입 켱 하고 싶다고 했는데 켱이 꿈에 폭망했다고ㅋㅋㅋㅋ 그렇지만 182.6팀 사랑한댔음. 다음에 두 분 같은 작품 꼭 해 주세요!
그러고 부른 ✨내앵경✨ 저 드디어 켱촤 보고 죽네요ㅜㅜ 곤졍은 곡 어렵다고 악보 보고 했다. 여기서 곡 이해를 도우려고 넷촤가 살인을 했다고 말 하다가, 멈칫하더니 이거 스포라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 백암가시라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 켱이 부족해도 이해해 달라고 하니까 곥이 얼마 전에 미움받을 용기 읽었다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 켱한테 읽었냐고 했는데 아니라고 했다. 그리고 내앵경은 존나 좋았다 며칠 더 기다려 보자~ "씨발! 안경은 좀 잊어 좆같은 전화도 끊어" 이 부분 넘 조았다 켱이 넷이랑 촤랑 목소리가 확 바뀌어서ㅠㅠ "아니, 너" 하는 부분도 좋았다ㅠㅠ 결론은 쓸보싶ㅠ
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곤졍이 들어가고 켱이 혼자 남음! 첫 곡은 곡예, 직접 공연까지 봤다며ㅠㅠ 내가 본진 퇴길가서 곡예 불러달라고 한 보람이 있다.. 곡예 존나 좋았다.. 켱르만 해 줘라! 그랭 해 보고 싶다면서, 대성당은 고은성이 너무 많이 불러서 그랭 넘버 중 가장 좋아하는 달을 불렀다 이것도 존나 좋았다 #노트르담드파리 #백형훈 그랭해 주세요! 여보셔 얘기하며 본인 태생은 순호라고, 근데 제작진 분들이 아무리봐도 조동현이라고ㅋㅋㅋㅋ 순호 시켜주세요ㅠㅠ 곡 설명해 주다 전쟁에서 형이랑.. 하다가 멈칫해서 스포라고ㅋㅋㅋㅋ 여보셔 오니까 보라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고 쏭이랑 토크! 꽃포유 얘기하다가 산타페에 오해가 있다고, 잭 켈리 안하면 안 되는걸로 오해 생겼다고 안 해도 되지만 하면 더 좋다고 했다 그러니까 백형훈 잭 켈리 해 주세요 ㅈㅂㅜㅜ 대포유에서 산타페 안 불러서 좀 아쉬웠긴 했어.. 그리고 팬싱에서 다른 분들은 수식어가 뮤지컬 스타 보석 이런 거였는데 본인은 바른생활 뮤지컬 배우라고ㅋㅋㅋㅋ 작가님께 화 냈다고 한다.. 귀여워 ㅠㅠ 그리고 헤븐온 부르기 전에 산소호흡기로 산소 보충하고 ㅎㅎ 헤븐온 진짜 잘 불렀다 높고 어려운 넘버인데 존나 잘 했음.. 근데 하다가 중간에 목이 살짝 가서 뒷 넘버들도 목이 살짝 간 상태였다ㅠㅠ 밤공 괜찮나..? 목캔디 드시고 회복하세요ㅠㅠㅠㅠ
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[World Championships in Shoemaking] 1. Patrick Frei 첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. ...
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[World Championships in Shoemaking] 1. Patrick Frei 첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. 그는 구두를 온전히 혼자 만들었는데, 시간은 160시간이 소요되었습니다. 아주 멋진 슈트리도 40시간이 걸려 완성했는데, 슈트리 전체는 Frei가 20시간에 걸쳐 제작했고, 슈트리 핸들은 전문 바이올린 메이커가 20시간이 걸려 제작했습니다. (슈트리는 전시용일뿐, 심사에는 포함되지 않았습니다.) 그의 구두는 다른 어떤 구두보다도 박물관에 전시된 멋진 작품처럼 ... [World Championships in Shoemaking]
1. Patrick Frei
첫 Shoemaking 월드 챔피언은 독일의 Patrick Frei입니다. 그는 구두를 온전히 혼자 만들었는데, 시간은 160시간이 소요되었습니다. 아주 멋진 슈트리도 40시간이 걸려 완성했는데, 슈트리 전체는 Frei가 20시간에 걸쳐 제작했고, 슈트리 핸들은 전문 바이올린 메이커가 20시간이 걸려 제작했습니다. (슈트리는 전시용일뿐, 심사에는 포함되지 않았습니다.) 그의 구두는 다른 어떤 구두보다도 박물관에 전시된 멋진 작품처럼 보입니다. 구두는 UK 8사이즈의 길이이지만, 굉장히 좁은 웨이스트와 매우 슬림하고 깔끔한 라인을 가진 우아한 블랙 플레인 캡 토입니다. 사실 Frei의 구두는 감상용으로, 신을 수는 없습니다. (과거의 shoemaking컨테스트 역시 착용성은 필수가 아니었죠.) 아웃솔 스티치 역시 16 spi(인치당 스티치)로, 비교적 둥근 엣지를 가집니다. 완벽하지 않은 몇몇 부분이 보이긴 하지만, 마감 역시 잘 만들어졌습니다. 구두의 내부도 섬세한 디테일과 정교한 패턴으로 완벽하게 만들어졌죠.
앞서 언급한 좁은 웨이스트는 아마도 모든 사람들이 처음 구두를 봤을 때 가장 관심이 가는 부분이었을 겁니다. 이 부분은 매우 얇은 엣지를 가지고 있는데, 눈에 띄게 높은 작업 난이도와 뛰어난 솜씨를 결합했습니다. 그러나, 심사위원들에게 가장 깊은 인상을 준 것은 각기 다른 세 가지 요소였습니다. 첫 번째는 굽으로, 20개의 얇은 굽들을 적절하게 쌓아올려 만들었습니다. 굽을 쌓아 올리는 일은 매우 어려운 일이지만, Patrick Frei는 눈으로 보기에 깔끔하고 훌륭한 엣지 피니싱을 내는 오래된 빈티지 가죽 아웃솔을 사용했습니다. 두 번째는 굽에 박힌 못의 패턴이 굉장히 인상적입니다. 못이 사용된 양 뿐만 아니라 아주 곧게 못질된 부분이 매우 놀랍습니다. 마지막으로 인상적인 것은 토-탭입니다. 손으로 직접 윙팁 모양을 재단하여, 아웃솔과  완벽하게 일치합니다.  Patrick Frei의 구두는 아웃솔을 뜨거운 쇠로 태워, 그가 계획했던 것보다 더 갈색이 되는 바람에(심사기준에서는 자연색의 엣지를 명시함) 전체 점수에서 5%의 감점을 받았음에도 1등 자리를 차지했습니다. 자연색의 아웃솔을 요구하는 목적에서 크게 벗어나, 아웃솔에 많은 작업을 했다 판다하지 않았기 때문에 5%의 감점만을 받았습니다. 대부분의 참가자는 10% 감점을 받았습니다.
Patrick Frei는 10년 넘게 구두를 만들었으나, 업계에서 알려진 이름은 아니었습니다. 그는 프랑스 국경 근처인 독일 남서쪽 끝에 위치한 Freiburg에서 자랐습니다. 그가 18살이 되었을때, 그는 길거리에서 저글링을 시작했고, 스페인과 모로코로 여행을 가기 위해 학교를 그만두었습니다. 학교를 졸업하기 위해 잠시 독일에 돌아왔을 때, 그는 남아메리카로 가서 스트리트 저글링 아티스트로 공연했고, 여러 도시와 나라를 여행했죠. 볼리비아의 코차밤바에서 그는 나이가 많은 공예가를 만났습니다. 공예가는 전통적이고, 무겁지만 매우 아름다운 트렁크와 여행 가방을 만드는 사람이었습니다. Frei는 손재주에 재능을 보여, 기초적인 공예를 배웠습니다. Frei는 독일로 돌아와 본격적으로 구두를 만들기 시작했습니다. 그는 2005년에 독일에서 구두마스터의 견습생 자리를 얻어 5년 동안 배운 후, 자신의 공방을 엽니다.
나이가 어리고 자신감에 넘쳤던 Frei는 슈메이킹에 대해 꽤 많은 것을 안다고 자부했습니다. 그러나, 바이에른 슈메이커 Heribert Dirrigl이 몇 가지 샘플 구두를 본 후에, 자신이 슈메이킹에 대해 아는 것이 별로 없다는 것을 깨달았습니다. 그는 수 년동안 오래된 구두 책과 신발을 모았고, 계속해서 유럽에 있는 유명한 슈메이커들을 방문했습니다. 그의 구두에서, 그가 오래된 빈티지 구두에서 많은 영향을 받은 것을 알 수 있습니다. 그의 작업실은 Freibrug의 Blackfores라는 도시에 위치해있으며, 가죽 세공인 Mathias Steinhauser와 함께 사용하고 있습니다. Patrick Frei의 비스포크 구두는 5,000파운드(VAT포함)에서 시작하는데, 라스트 메이킹, 피팅용 구두, 슈트리 세 켤레가 포함되어있습니다. #worldchampionships #shoemaking #patrickfrei #unipair
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- < ‘라 크렘 드 라 크렘, La Crème de La Crème’ > - Please press Pofile link for whole video clip 좀더 좋은 화질과 전편의 영상을 위해 프로필 링크 또는 유투브 ‘빵요정’을 찾아주세요. - 프랑스 국립낙농협의회(CNIEL)가 주최한 ‘라 크렘 드 라 크렘, La Crème de La Crème’ 행사에 Sopexa Korea 의 초대로 미디어 참석을 하게 되었습니다. 너무 묵은지 영상으로 선보이게 되어 부끄럽지만 그 숨막히고 열정 넘치는 시간을 함께 나누고 싶어요. 아시아 11개국의 ... -
< ‘라 크렘 드 라 크렘, La Crème de La Crème’ >
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좀더 좋은 화질과 전편의 영상을 위해 프로필 링크 또는 유투브 ‘빵요정’을 찾아주세요.
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프랑스 국립낙농협의회(CNIEL)가 주최한 ‘라 크렘 드 라 크렘, La Crème de La Crème’ 행사에 Sopexa Korea 의 초대로 미디어 참석을 하게 되었습니다. 너무 묵은지 영상으로 선보이게 되어 부끄럽지만 그 숨막히고 열정 넘치는 시간을 함께 나누고 싶어요.
아시아 11개국의 손꼽히는 페이스트리 셰프들이 프랑스 유크림과 발로나 초콜렛으로 자신의 기량을 뽐낼 수 있는 제품들을 2-3일에 걸쳐 만들어 선보이는 시간이었습니다. 우리나라를 대표해 ‘파티세리 바이 가루하루’의 윤은영 파티시에가 만든 작품이 단연 찬사를 받았다는 것을 숨기지 않겠어요! 호홋-

니콜라 바셰이르 @nicolas_bacheyre (Nicolas Bacheyre),프랑스, 엉 디망슈 아 파리(Un dimanche à Paris) 셰프가 전체 기술 디렉터이자 중심축이 되어
-까미유 청 @camillecheng0818 (Camille Cheng), 대만, 이스케이프 프롬 파리, 타이베이(Escape From Paris, Taipei)
- 포딜 바갈 @fodil.baghal (Fodil Baghal), 말레이시아, 반얀트리 쿠알라룸푸르(BanyanTree Kuala Lumpur)
- 윤은영 @garuharu_official (Eunyoung Yoon), 한국, 파티세리 바이 가루하루 (Patisserie by Garuharu)
- 뱅쌍 꼬껑포 (Vincent Cockenpot), 아랍에미리트, 바틸 두바이(Bateel, Dubai)
- 지미 불레 @jimmyboulay (Jimmy Boulay), 일본, 리츠 칼튼 도쿄(Ritz-Carlton Tokyo)
- 파리드 알 파루크 (Farid Al Farouk), 인도네시아, 페어몬트 자카르타(Fairmont Hotel Jakarta)
- 앙뚜완 샤쏘네리(Antoinne Chassonery), 아랍에미리트, 포숑 중동(Fauchon Middle East)
- 켄 토마스 @kenthomas_pastrychef (Ken Thomas), 홍콩, 구르메 다이닝 그룹(Gourmet Dining Groupe)의 에퓨어(Épure), 달로와요(Dalloyau)
- 세바스띠앙 쫑(Sebastien Zhong), 중국, 앵글리스 북경 푸드 서비스(Angliss Beijing Food Service)
- 다비드 랑드리오 @davidlandriot (David Landriot), 싱가포르, 메종 케제르 싱가포르(Maison Kayser Singapore)

가 함께 했습니다.
다양한 초콜릿과 풍부한 유크림의 풍미를 바탕으로
각 나라의 특별한 포인트들, 셰프들이 나타내고자 하는 개성을 담은 제품들을 한 자리에서 만날 수 있었던소중한 기회였습니다. .

올해로 5번째를 맞이하는 ‘라 크렘 드 라 크렘, La Crème de La Crème’ 의 작품들과 그 자세한 레시피를 담은 책자는 곧 만들어져 제과 관련업종 종사자 및 전공자, 학생들을 대상으로 배포 될 예정이라고 합니다.

그럼 달콤한 프랑스 유크림과 발로나 초콜릿의 세계로 달려가 볼까요!
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죽은 톤의 영상을 회생시켜주신 빨간펜 선생님 @planccc 주남대 대표님께도 감사드려요!
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#Cniel #Sopexa #lacremedelacreme #singapore #pastry #Valrhona #chocolate #Frenchcreme #라크렘드라크렘 #소펙사 #싱가포르 @valrhona_asia_pacific
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“가족” - 서른이 지난 시점에 가족의 소중함을 뒤늦게나마 알아차리는 중이다. 대학교를 합격했을 때 원하는 대학은 아니었지만 누구보다 기뻐하셨다. 아빠의 그 함박 웃음을 난 잘 간직하고 있어서 ...
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“가족” - 서른이 지난 시점에 가족의 소중함을 뒤늦게나마 알아차리는 중이다. 대학교를 합격했을 때 원하는 대학은 아니었지만 누구보다 기뻐하셨다. 아빠의 그 함박 웃음을 난 잘 간직하고 있어서 원할 때 떠올릴 수 있다. 엄마는 나 때는 있지도 않은 학교라며 핀잔을 주셨지만 수고했다고 토닥여주셨다. 유학을 가서는 화재, 강도 등 본집 주변의 뉴스를 접하면 곧바로 이메일을 보냈던 기억이 있다. 그리고 유학 시절에 부모님께 전화를 건내준 이에게 난 평생 마음의 빚을 지고 있다. 너무 고맙고 감사하다...부모님을 더욱 사랑하게 된 계기의 정점은 모든 남자들이 그러하듯 군대 ... “가족” - 서른이 지난 시점에 가족의 소중함을 뒤늦게나마 알아차리는 중이다. 대학교를 합격했을 때 원하는 대학은 아니었지만 누구보다 기뻐하셨다. 아빠의 그 함박 웃음을 난 잘 간직하고 있어서 원할 때 떠올릴 수 있다. 엄마는 나 때는 있지도 않은 학교라며 핀잔을 주셨지만 수고했다고 토닥여주셨다. 유학을 가서는 화재, 강도 등 본집 주변의 뉴스를 접하면 곧바로 이메일을 보냈던 기억이 있다. 그리고 유학 시절에 부모님께 전화를 건내준 이에게 난 평생 마음의 빚을 지고 있다. 너무 고맙고 감사하다...부모님을 더욱 사랑하게 된 계기의 정점은 모든 남자들이 그러하듯 군대 시절이다. 뭐하는 곳인지도 모르고 관심도 없이 그저 시키는대로만 잘 따라가면 소말리아🇸🇴 파병을 갈 수 있다고 해서 지원했는데 생각 보다 상당히 .... 인내의 시간 80%이상을 내 모습을 부모님께서 단상 위에서 보셨으면 하셔서 동기들과 열심히 했던 기억이 난다. 출항 날 과감하게 오시지 말라고 했는데 서울에서 부산까지 오시는 길이 멀어서가 아니라- 되돌아 가시는 길이 참 걱정이었다 - 몸 건강하게 돌아온 아들을 너무나 반겨주셨다. 이 땐 엄마도 참 따뜻했다 - (굉장히 드문 일이다) 작년에 아빠가 급작스레 많이 아프셨지만 서서히 회복중이셔서 너무나 다행이다. 출근도 하실 수 있는 정도로 빨리 회복하셔서 얼마나 다행인지... 지극 정성으로 간호하시고, 현재까지 남편의 식단 조절을 해주시는 모습을 볼 때 - “결혼”은 해 볼만한 것이라고 긍정적인 생각을 가졌다. 정말 친한 친구들의 아버님의 안타까운 소식을 접했을 때는 누구보다 가슴이 아팠다... 또한 느꼈다. 내 인생에 있어서 가족으로 만남을 시작한 분들과의 이별의 시간이 점점 다가오고 있다는 것을 - 가장 가까이에 있고, 가장 오랜 시간을 같이 보내는 분들이기에 멍청한 아들은 그 황금같은 시간을 새까맣게 흘려보내고 있었다는 것을 - 하루에 한 통의 소중한 전화를 한다 - 아들이 하나이기에 딸 노릇도 해야하는 외동만의 고통아닌 고통이 있기에 격일로 두분께 번갈아가며 전화를 걸어 마무리는 항상 “사랑합니다”로 마친다. 사랑하는 두 분이 더욱 건강하게 알콩 달콩 오랜 시간 함께 계셨으면 좋겠다. 또한 훗날 결혼을 하면 내 부모보다 와이프의 부모님께 더 잘할 것이다. 바라면 잘못된 생각이지만 현명한 와이프라면 내 부모님도 소중하게 생각해주겠지 -
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와 이 프로그램 보니까 결혼 하기 싫어진다 ㅋㅋ 처음보는 프로, 짜고치는지 모르겠지만 만약 짜고 친다면 이런 프로를 만드는 자체가 정신이 이상한듯.. 연출자들은 여자 없나? 남자들만 ...
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와 이 프로그램 보니까 결혼 하기 싫어진다 ㅋㅋ 처음보는 프로, 짜고치는지 모르겠지만 만약 짜고 친다면 이런 프로를 만드는 자체가 정신이 이상한듯.. 연출자들은 여자 없나? 남자들만 모여서 프로그램 만드나? 본인이 저런 대우 받고 살았으면 좋겠어서 만든건가 이걸로 인해 사람들이 보고 퍽이나 배우겠다 도대체 이 프로그램 보며 뭘 배우고 남기라는 건지 답도 없고 알맹이도 없고 거짓뿐 저 출연자들도 생각 있는 사람들이었다면 나오지 않았겠지 굳이 본인 집안 흉보면서 그걸 자랑이라고 웃고 떠들고 아내를 그렇게 대한다는 걸 떠들고 다닌다니ㅠㅠ 어쩜 ... 와 이 프로그램 보니까 결혼 하기 싫어진다 ㅋㅋ
처음보는 프로, 짜고치는지 모르겠지만
만약 짜고 친다면 이런 프로를
만드는 자체가 정신이 이상한듯.. 연출자들은 여자 없나?
남자들만 모여서 프로그램 만드나?
본인이 저런 대우 받고 살았으면 좋겠어서 만든건가
이걸로 인해 사람들이 보고 퍽이나 배우겠다
도대체 이 프로그램 보며 뭘 배우고 남기라는 건지
답도 없고 알맹이도 없고 거짓뿐
저 출연자들도 생각 있는 사람들이었다면 나오지 않았겠지
굳이 본인 집안 흉보면서 그걸 자랑이라고 웃고 떠들고
아내를 그렇게 대한다는 걸 떠들고 다닌다니ㅠㅠ
어쩜 저렇게 남녀 차별이 심하지... 난 어떤 편도 아니지만,
뭐든 당연한건 없다고 생각하는 사람인데,
저렇게 수많은 사람들이 저렇게 살고 있다니
시어머니 앞에서 아내 꼽 주는걸 웃으며 자랑하면서 말해..
저런 남자들이랑 왜 살아. 이런 프로그램이 있으니
저런 말들이나 행동이 당연한건지 알지. 이런건 없어져야해ㅠ
여자 살림이 당연한 줄 알아....
집 안에서 전화로 물 떠달라고 하고, 밖에서 돈 버니까
당연한 수발이래- 여름엔 더우니 기빠진다 요리 해라
시켜 먹는 건 입맛에 안맞는다. 여자가 하는게 당연하대~
저런 남자들이나- 참고 사는 여자나-
이런 프로가 있어서 전체적으로 인식이 생기고
서로 잘 배려하고 사는 부부도 그렇게 보이는거다
한국에서의 이부분은 너무 짙게 물들었고
바뀐다, 바뀐다 하지만 이런 남자나 시댁이 대부분이다
여기서 제일 중요한건 부모가 어떻게 자식을 키우냐이다
자식을 키우면서 아빠는 당연히 저렇게 받는구나
하는 시선으로 컸으니,, 아들도 저렇게 크지
저렇지 않은 남자도 많다. 가정을 보면 안다
꼭 시잡살이 해본 사람이 되물림 받아서 하던데
본인이 고생했으면 그걸 알고 안시켜야지~ 꼭 시킨다
이런 억지가 없어요....
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 #Repost @dear.vely • • • 최숙희그림책<span class="emoji emoji1f4da"></span> - - - 2019년! 새해 복 많이 받으시고 올 한해도 #디어블리 더욱더 사랑해주세요 <span class="emoji emoji1f60a"></span> #최숙희그림책 앵콜 ...
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#Repost @dear.vely • • • 최숙희그림책 - - - 2019년! 새해 복 많이 받으시고 올 한해도 #디어블리 더욱더 사랑해주세요 #최숙희그림책 앵콜 오픈해요 ️ - - - 대한민국 엄마와 아이들의 마음을 가장 잘 아는 그림책 작가 최숙희! 세상 모든 아이들에게 건네는 따뜻한 격려의 메시지가 담긴 그림책! - - 책 속에서 아이들은 많은 친구들을 만납니다 세상 모든 아이들이 그림책 속 예쁜 그림과 글귀를 보며 바르고 밝게, 자존감을 가지며 행복하게 자라났으면 하는 마음입니다 - - 워낙 ... #Repost @dear.vely
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최숙희그림책📚
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2019년! 새해 복 많이 받으시고
올 한해도 #디어블리 더욱더 사랑해주세요 😊
#최숙희그림책 앵콜 오픈해요 ⭐️
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대한민국 엄마와 아이들의 마음을 가장 잘 아는
그림책 작가 최숙희!
세상 모든 아이들에게 건네는 따뜻한 격려의
메시지가 담긴 그림책!
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책 속에서 아이들은 많은 친구들을 만납니다
세상 모든 아이들이
그림책 속 예쁜 그림과 글귀를 보며
바르고 밝게,
자존감을 가지며
행복하게 자라났으면 하는 마음입니다 😊
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워낙 유명한 책이라 많이들 알고 계실거예요
실제로도 많은 분들 책장에 이미 몇권은 꽂혀있을거라
생각됩니다 😊
오늘, 웅진주니어 출판사와 책읽는곰 출판사
두가지 모두를 준비했어요
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⏩ 옵션1) 책 읽는 곰 출판사 도서 구성이며
옵션1보다는 글밥이 좀 있는 편이라
3-7세 아이들에게 추천해요! (양장 7권)
⏩ 옵션2) 웅진주니어 출판사 도서들 구성이며
상대적으로 글밥이 적어
0-5세 아이들에게 추천해요! (양장 8권)
⏩ 옵션1+2 전원 추가 사은품 🎁
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웅진주니어의 <너를 보면>
책 읽은 곰의 <마음아 안녕>
신간 베스트셀러까지 포함 되어 있어요 😊
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👉🏻 명꼬출판사 꿈담 인물 그림책 전집
(정가 35만원 상당)
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리그램 완료 댓글 남겨주시고
많은 참여 부탁드려요 🙆🏻🙆🏻
⭐️ 본 피드 리그램 하시면 됩니다 ⭐️
⭐️ 친구 소환 환영해요 😋
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좋은 밤 되세요 ⭐️
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🎵 영유아교육 / 책육아는 디어블리와 함께 🎵
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⏩디어블리(도서&교구) @dear.vely
⏩디어블리생활( #육아템 #엄마표미술) @dear.vely_life
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2018.08.05 록키호러쇼 <span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji2764"></span>록호쇼<span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji2764"></span> 너무재밋다!!!! 공연전팬텀분들께서로비나와주셔서 스티커5개<span class="emoji emoji2764"></span>도받고 사진도찍고 너무즐거웠다 이벤트선물로 팬텀스티커받았댜~ ...
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2018.08.05 록키호러쇼 록호쇼 너무재밋다!!!! 공연전팬텀분들께서로비나와주셔서 스티커5개도받고 사진도찍고 너무즐거웠다 이벤트선물로 팬텀스티커받았댜~ 공연중에도 계속 환호성 지르면서봤넹ㅋㅋㅋ 몸치라서 타임워프댄스바뀐거 은근헷갈렼ㅋㅋ배우분들 잘하셔서 뮤지컬 처음보러간 친구가 너무! 좋아했당ㅋㅋㅋㅋㅋ 공연끝나고콜롬비아코스프레하신분이랑 사진찍었다아ㅏㅇ♡♡ 그리고 다른코스프레하신3분과함께 사진찍고 싶었지만 용기가나지않아 나와 컨셉이 비슷하신 한분과함께 사진찍었다!! 다음에는 ... 2018.08.05 록키호러쇼
❤❤❤록호쇼❤❤❤ 너무재밋다!!!! 공연전팬텀분들께서로비나와주셔서 스티커5개❤도받고 사진도찍고 너무즐거웠다
이벤트선물로 팬텀스티커받았댜~
공연중에도 계속 환호성 지르면서봤넹ㅋㅋㅋ 몸치라서 타임워프댄스바뀐거 은근헷갈렼ㅋㅋ배우분들 잘하셔서 뮤지컬 처음보러간 친구가 너무! 좋아했당ㅋㅋㅋㅋㅋ
공연끝나고콜롬비아코스프레하신분이랑 사진찍었다아ㅏㅇ♡♡ 그리고 다른코스프레하신3분과함께 사진찍고 싶었지만 용기가나지않아 나와 컨셉이 비슷하신 한분과함께 사진찍었다!! 다음에는 분장더 열심히해가서 같이찍어보고싶다!!!♡ 연신내로넘어와서다연이랑술마시고!
이렇게 얼떨결에생긴 내휴가이제마지막...ㅠ
내일도 열일합시댱😀
#뮤지컬 #록키호러쇼 #혜화 #대학로 #연신내
#송용진 #진태화 #고훈정 👄
#록키호러쇼_인증샷_이벤트
#남는건_사진뿐

분장:
-주제:쏭랑큰 인형박스버전!(약하게)
오늘너무갑작스럽게보러가게된거라서 분장할시간이별로없었다..ㅠ
빨리한거치곤괜찮았지만
아쉬움남았다😖
부담스러울거같다는생각이들어서 약하게했지만
생각보다는 드레스코드 맞춰온분들이 너무많아서 분장.의상강하게해도 될거같았다!! 관객들이 참여를 즐기면서 열심히 해줘서 나조차 뿌듯해지는기분이들었다
내가 나중에~ 만약에 록키호러쇼를 맡게 된다면 쏭배우님이 말씀하신거처럼! 반짝이~펄~ 더더더더!!강하게!!!를 새겨들어 내가생각하는 분장시안을 만들어보고싶다!
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 ...
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분 요렇게 나와있네요? 그렇지만 이러면 머리가 아파요 그래서 뭐? 왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! , 그래서 좀더 쉽게! 림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며 이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체 그게 림프액이에요.! ... 안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복공장 공장장.
유챌 대장 유라입니다!

오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^
림프는 무엇일까요?
네이버 검색 림프!를 쳐본다.

요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분

요렇게 나와있네요?

그렇지만 이러면 머리가 아파요
그래서 뭐?
왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! ,
그래서 좀더 쉽게!

림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며
이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체
그게 림프액이에요.! .이 림프액은 주로 노폐물을 옮기는 역할을 합니다!
그럼 이 림프액이 순환되지 못한다면 어떻게 될까요?
,
노폐물이 쌓이게 되면서 순환에 방해가 되겠지요!
예를들어 흐르는 물이 쓰레기들이 쌓여 잘 흐르지 못하게 되면
고인물이 썩고 지저분 해지겠지요!
.
노폐물이 림프액 속에 축적이 되면  영양소가 세포안으로 전달이 잘 안되어
세포 영양 부족.
 몸이 점점 바빠지게 되는것
림프액이 더러워 진 상태를 악액질이라 하는데 이건 암환자 사망 원인중 50% 이상을 차지 한답니다.

혈액도 마찬자리고 노폐물의 회수와 운반을 하지만
이 림프관은 혈관으로 회수못한 큰 쓰레기들을 운반하는 곳이에요.
또 세균이나 바이러스등을 림프샘에서 여과해
우리몸을 유해 물질로 부터 보호해 주기도 하구요!
.

몸이  아플때 턱 아래 림프샘 부분이 붓고 몽글몽글 응어리가 만져지는 분이 계실거에요
이건 림프샘 내에서 바이러스와 림프액이 서로 싸우고 있다는 증거랍니다.
림프액이 깨끗해지고 잘 흐르게 되면 슈육 하고 사라지게 되는것.
.

요 림프샘이 많이 몰려있는 곳이 귀뒤 겨드랑이 서혜부 무릎 뒤쪽등에 많이 몰려있답니다.!
.
자 근데 여기서 중요 포인트!
우리의 심장은 쿵쿵 하면서 혼자 펌프질을 하지만
우리의 림프액은 펌프가 없기에
우리가 마사지를 하거나 움직이거나 호흡을 해야 림프액이 잘 흐르게 됩니다/ ,
심호흡이야 말로 림프액을 가장 효육적으로 정화하는 방법이기도 하구요!
갓난 아이처럼 자연스러운 온몸 호흡을 하게 되면 체액 순환이 원활하게 되어 
뇌척수액의 순환과 생성에도 도움이 되고
(뇌척수액에 대한 이야기는 다음포스팅에 )
호흡하며 움직이는 온몸의 근육 움직임과 함께
자연스레 림프액이 흐르게 되어요. ,
아 호흡이 좋다 하면서 힘을 주어 하는 호흡들은
외관상은 크게 부풀면서 마치 호흡을 잘하는것 같지만
실제로는 근육을 굳게해
호흡할수록 가슴과 어깨 목이 답답해 지고
순환이 되는 느낌도 받지 못하는것.
.
유챌 호흡은 온몸 호흡이고 
이미지 트레이닝을 통한 뇌 훈련 호흡으로
부작용이 없고 편안하게 호흡하며 온몸이 편안해 지는 느낌을 받지요!
실제로 유챌 호흡을 하며 목 멍울이 사라진 분들이 너무 많으니까요!

유챌 카페 후기를 보면 다양한 변화들이!.
신기해 하시면서 공유해 주시는데
유챌을 하시다보면
아 이런변화는 일도 아니구나 라는걸 느끼게 되신다며 ^^
상세 후기들은 유챌 카페로 ^^ 림프는 마사지! 호흡을 통해 순환이 잘되기에
유챌에서 진행하고 있는것들중 유챌 마사지 호흡!이것들의 후기가 많은이유를 이제 아시겠지요?
가장 근본적인것들의 개선.
고인물을 흐르게 만드는 방법이니까요.
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암만 운동을 해도 호흡이 잘 안들어가고 근육이 꽉 굳어있다면
노폐물만 더쌓이게 되어 몸은 점점더 피곤해지고 붓고.
운동했는데도 살만 더찌고 붓게되는 몸이 되어버리는것.
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가장 근본적인것들만 개선 해주면 되요
쓰레기들을 잘 정리해서모아주고 쓰레기들이 배출될수있는 길을 잘 터주는것.(호흡 마사지 )
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피부 좋아지는것 생리통 사라지는것 얼굴 작아지는건 너무나 매일같이 일어나는 일들이라
진짜 일도 아니구요.
아픈곳이 낫는것 또한 늘 후기들이 있기에!
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뭘해도 변하지 않았다면 이제 유챌과 함께 호흡과 유챌 마사지를 해보시는건 어떨까요? ,
일단 하나씩 아주 작은것 부터 시작해 보기로해요!
자 오늘 호흡이 처음인가요?
유튜브 가기도 귀찮으시면 #유챌네구간호흡 일분 영상부터 스타트!
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제대로 하고싶다면
그럼 유튜브 호흡 5주 챌린지 일주차 부터 이번주에 시작해볼까요?
그리고 유챌 30일 마사지도 오늘부터 스타트
30일이 끝나면 다시 처음부터 매일 하셔도 되시고
30일 이후에는 호흡과 함께 일주일에 2-3번만 마사지를 이어주시면 계속 예뻐지고 달라진답니다.!!
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관련 링크는 블로그에서확인 ^^
가장 근본적인것을 바꿔보셔요
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귀한시간 늘 함께해주어 감사합니다!💕💕
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 #소다봉 #뷰티그램 #선물그램 #화장품 - #봉수르이벤트 <span class="emoji emoji1f380"></span> 이벤트 선물로 준비한 제품자랑좀 할라구요 큰 맘 먹고 준비 했다는 생색좀 내볼라구요 헤헤 긴 글이라도 화장실에 오래 ...
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#소다봉 #뷰티그램 #선물그램 #화장품 - #봉수르이벤트 이벤트 선물로 준비한 제품자랑좀 할라구요 큰 맘 먹고 준비 했다는 생색좀 내볼라구요 헤헤 긴 글이라도 화장실에 오래 앉아 계신다거나 혼밥러들은 정독 해주세여 외롭지 않을거에요 🤣 . . 오픈 이벤트에선 #더소다봉 제품 사진을 리그램 하시거나 사진을 캡처해서 올리시고 내용에 #더소다봉 #마켓 #소다봉 #공구 올려주시고 아이디 태그 해주시는 분들중 5분을 뽑아서 #세렌디뷰티미스트 드린다고 했던가 기억하시죠 ? 아직도 진행중입니다 마구마구 참여해주세요 구매하지 ... #소다봉 #뷰티그램 #선물그램 #화장품
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#봉수르이벤트 🎀
이벤트 선물로 준비한 제품자랑좀 할라구요
큰 맘 먹고 준비 했다는 생색좀 내볼라구요 헤헤
긴 글이라도 화장실에 오래 앉아 계신다거나
혼밥러들은 정독 해주세여 외롭지 않을거에요 🤣
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오픈 이벤트에선 #더소다봉 제품 사진을 리그램
하시거나 사진을 캡처해서 올리시고
내용에 #더소다봉 #마켓 #소다봉 #공구
올려주시고 아이디 태그 해주시는 분들중 5분을 뽑아서
#세렌디뷰티미스트 드린다고 했던가 기억하시죠 ?
아직도 진행중입니다 마구마구 참여해주세요
구매하지 않아도 남자여도
할머니라도 할아부지라도 초딩도 가능합니다🤣
#알게미스트 는 제가 인스타에서 몇번이나
자랑했던 제품이라 긴 설명은 생략 할게요
.
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그 외에 구매후기를 보내주시는 분들 안에서 선물 드리겠다고 준비한 제품들 자랑좀 해보려구요 🤗
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🔻 #세렌디뷰티 #퍼펙트피팅쿠션 (첫번째랑 두번째 셀카 모두 이 제품 바르고 찍은 사진)
이건 요즘 핫하디 핫해서 이미 #뷰티블로거 분들에게도
많이 소개된 제품이에요
(실제로 지인의 지인분이 앞에서 이 제품 꺼내 바르셔서
물어봤더니 인생템이라면서 민감해서 쿠션 안 맞는데
유지력도 좋고 첨에 미스트 사용해보시고 좋아서
쿠션도 사봤다가 세렌디를 좋아하시게 됫다는 ㅎㅎ)
그외에도 이 쿠션에대한 칭찬들을
많이 듣고 주변 평판도 좋아서 준비했어요
커버력 유지력 다크닝 없고 촉촉하게 바르고 뽀송마무리 ,
물광보단 윤기있는느낌의 파데쿠션
저는 피부가 악 건성으로 변한이후로 커버력 보단
무조건 촉촉 아니 축축(?) 정도루 하고 다녀서
아무래도 그런 촉촉한 제품들은 커버력이 떨어지구
커버력이 떨어지면 지속력 없기 마련인데
이 쿠션은 그것들을 다 잡아놧더군요 호호 (평소 제 셀카는 어플을 사용해서 찍어서인지 ㅋㅋ물광 안느껴지지만
실제론 반질반질하게 하고 다님미다) ,
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🔻 #세렌디뷰티 #블로썸톤업크림
그리고 이번에 새로 나온 신상 #톤업크림
사실 제일 기대한 제품이에요 !!!!
왜냐면 저는 평소에 귀차늬즘이가 심한 일인으로써 ..🤭
그 흔한 에어쿠션도 잘 안발르는편인데
굳이 발라야 하는 날에는 위에도 말씀 드렷다 시피
평소에 지속력이나 커버가 잘되는 제품보다
촉촉하면서 한톤 자연스럽게 밝아진 느낌정도의
상품에 주로 손이 많이 갑니다
목욕하고 나왔을때 청초한 느낌같은 맑아보이되 깨끗한 느낌, 생얼에 가까운 피부표현 알쥬?ㅋ
피부가 핏줄이 다 보일정도로 얇아서
(가끔 셀카에도 보일정도로 핏줄이 보입니다)
여름에나 대충 다닐땐 선크림만 바르고 다니지만 ㅋㅋ
아이메이크업 하는 날은 위에 퍼펙트 피팅쿠션 같은
커버감 있는 제품을 사용해서 물광보단 뽀송하게 하구요
그외에 데일리 메컵은 톤업크림이나 라뮤즈에어쿠션 처럼
촉촉하고 덧발라도 안뜨는 진짜 축축하고 안색이 칙칙하지
않는 제품을 선호 합니다 그으래서 이번 톤업크림
넘나리 기대랄 많이 하면서도 걱정도 했슴미다
이벤트 선물로 사놧는데 내가 써보고 맘에 안들면 우짜즤 .. 맘에 없는말 정성스럽게 못쓰는데 🙄
해서 제가 이틀 동안 사용해본 결과
다행이도(?) 저처럼 무겁지않고 생얼같은 피부표현을
좋아하시는분들께 정말 강추 합니다👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
처음 발라보고 진짜 ㅋㅋㅋ혼자 콧구멍을 벌렁 거리면서
흥분해서 🐶 쥬타주아 !! 단체채팅방 언니들에게
이거 대박이라고 ㅋㅋ 또 오지랖 나와서 제게 돈도 안되는
홍보를 엄텅 해댓다는 머 그런 비하인드 스토리
한동안은 요 톤업크림민 바르고 다닐것 같아요 ㅎㅎ
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무튼 위에 퍼펙트피팅쿠션과 톤업크림은
각각 반대의 장점이 있어요
취향에 따라서 지속력과 커버력을 원하시는 언니들은
퍼펙트 피팅쿠션을 자연스럽고 생얼같으면서 맑은 느낌
원하시는 언니들은 톤업크림 이렇게 결론으로 급 마무리 ㅋㅋ
합니다( 하지만 피부마다 받아들이는 느낌이 개인차가 있으니 제 의견은 참고만 하세요오))
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한번 열면 이렇게 말이 길어져서 큰일입니당ㅋㅋ
#봉수르이벤트 참여하시고 큰맘 먹고 준비 했으니
만족하실거라 생각합니당당당당 -
🔺앞으로도 #더소다봉마켓 신상 업데이트는
주 1-2회 많게는 3-4회 꾸준히 업데이트 될거에요 @the_sodabong_market
요 계정으로 확인해주시면 더 빨리 만나보실수 있어용🤗
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🚩현금은 5프로 할인
🚩선주문도 5프로 할인
가능하시니까 지나친 관심 주시면 감쟈합니다 .
저녁 맛있게 드세요♥️굿빰
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 #최애작가_쿤데라 의 #우스운사랑들 <span class="emoji emoji2b50"></span><span class="emoji emoji2b50"></span><span class="emoji emoji2b50"></span><span class="emoji emoji2b50"></span> ㆍ 최근 접한 본격 사랑(을 다룬) 소설들이 그닥 좋지않아, 적잖이 실망하고, 앞으로도 되도록 피해야겠다 생각하던 참이었으나, 쿤데라의 ...
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#최애작가_쿤데라 의 #우스운사랑들 ㆍ 최근 접한 본격 사랑(을 다룬) 소설들이 그닥 좋지않아, 적잖이 실망하고, 앞으로도 되도록 피해야겠다 생각하던 참이었으나, 쿤데라의 사랑이야기는 달랐다. ㆍ 다른 사랑이야기들에는 없고 쿤데라의 이야기에는 있는 것이 무엇인지 생각해보다 이내 오직 쿤데라 소설만이 나를 웃겼음을 깨닫는다. ㆍ 일상의 사랑들은 대게 우스운 사랑들로 점철되어있는데 어째서 우스운 사랑이야기는 이리 드문걸까. 사랑을 고결한 것으로 숭배하는, 그래서 우스운 사랑을 사랑으로 카운트하고 싶어하지 않는, ... #최애작가_쿤데라 의 #우스운사랑들 ⭐⭐⭐⭐

최근 접한 본격 사랑(을 다룬) 소설들이 그닥 좋지않아, 적잖이 실망하고, 앞으로도 되도록 피해야겠다 생각하던 참이었으나,
쿤데라의 사랑이야기는 달랐다.

다른 사랑이야기들에는 없고 쿤데라의 이야기에는 있는 것이 무엇인지 생각해보다
이내 오직 쿤데라 소설만이 나를 웃겼음을 깨닫는다.

일상의 사랑들은 대게 우스운 사랑들로 점철되어있는데 어째서 우스운 사랑이야기는 이리 드문걸까.

사랑을 고결한 것으로 숭배하는,
그래서 우스운 사랑을 사랑으로 카운트하고 싶어하지 않는, 우스꽝스러운 모습은 사랑의 속성으로 받아들이기 거부하는, 사람들의 속성탓이라고 생각한다.

그러나 이를테면, 격정에 사로잡혀 육체적 사랑을 나누는 순간에도, 현실은 대게 영화같지 않다.
배가 아프다거나, 속이 메스껍다거나, 바닥이 너무 딱딱해 무릎이 아프다거나 하는 느낌이,
뱃살이 접혀보이지 않을까, 제모가 잘되었나 하는 근심이,
몸에서 나는 이상한 소리나 입냄새 같은 것들이, 너무 쉽게 격정의 여기저기에 숭숭 구멍을 뚫고 들어와 몰입을 방해하고,
그 구멍을 막고 거사를 계속하려는 두 사람의 안간힘은, 그건 일종의 코미디임을 우리는 안다.

#농담 에서 쿤데라는 웃음은 본래 악마들의 것이었다고 한다. 이상적인 절대선과 진리를 숭배하는 천사들은 너무나 신실하고 진지한 나머지 웃음이 없었던 반면 악마들은 농담하고 비틀고 풍자하며 끝없이 웃었고 그것이 부러웠던 천사들은 웃음을 표절해 미소를 개발했다.

그러니 쿤데라적 정의에 따른다면, 철저히 희극적인 #우스운사랑들 은 악마의 세계의 소설이라 해야겠다. 그러나, 나는 이런 소설이라면 열권이고 스무권이고 읽겠다. 사랑에 관한 착하고 진부한 소설이라면, 그보다 몇배 많이 충분히 읽었으니까. 그리고 나는 우스운 그 사랑들마저 사랑하니까.
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<더 컬쳐 디스커버리 The Culture Discovery>. 지난 두 달간의 작업 결과물. 아직 실물은 못 봤다. 스와이프 SWYP 이근 대표님 @koon.lee이 사진을 보내주었다. ...
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<더 컬쳐 디스커버리 The Culture Discovery>. 지난 두 달간의 작업 결과물. 아직 실물은 못 봤다. 스와이프 SWYP 이근 대표님 @koon.lee이 사진을 보내주었다. 잘 나왔다고 한다. 일종의 '브랜드 매거진'이지만, 다른 무언가를 불어넣고 싶었다(잘 되었을까). 편집자의 글을 올린다. — The Culture Discovery P. 4 Editor’s Letter . 2018년 8월 첫날, 서울 수온주가 39.6도를 찍은 시점에 이번 여름은 이미 이 땅에 사는 우리가 알던 계절과 같지 않다. 도심에는 사람이 없지만, ... <더 컬쳐 디스커버리 The Culture Discovery>. 지난 두 달간의 작업 결과물. 아직 실물은 못 봤다. 스와이프 SWYP 이근 대표님 @koon.lee이 사진을 보내주었다. 잘 나왔다고 한다. 일종의 '브랜드 매거진'이지만, 다른 무언가를 불어넣고 싶었다(잘 되었을까). 편집자의 글을 올린다.

The Culture Discovery
P. 4 Editor’s Letter
.
2018년 8월 첫날, 서울 수온주가 39.6도를 찍은 시점에 이번 여름은 이미 이 땅에 사는 우리가 알던 계절과 같지 않다. 도심에는 사람이 없지만, 해가 진 서울 곳곳 술집과 레스토랑에는 더위를 안부로 묻고 맛있는 음식과 맥주로 목을 축이는 사람들이 북적인다.
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내리쬐는 햇볕이 달갑지 않아도, 차를 타고 한강 다리를 건널 때면 비로소 노을도 아름다운 계절이라는 생각이 든다. 여름이 본격적으로 맹위를 떨칠 무렵의 해 질 녘이란 같은 일상과 비슷한 날씨가 반복하며 대부분 끔찍하게 질린 무더위의 몇 없는 활력이다. 진한 노랑으로 투과한 빛의 입자가 거리 곳곳에서 꽃과 나무와 건물과 그곳을 지킨 모든 것에 깊이 깔린다. ‘머금었다’는 표현이 어울리는 노란 녹색이 가로수 잎에 담겨 산들거린다.
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‘그런’ 서울에서 사람들을 만나고 공간들을 돌아다녔다. 그들은 각자 지역과 공간에서 음식을 만들고, 맛있는 음식을 내보내며, 음악을 만들거나 라이브 공연을 연다. 새로운 파티를 열거나, 서울에서 나오는 문화를 외국의 비슷한 또래문화 친구들과 연결하기도 한다. 모든 것이 최초는 아닐지언정 누가 시켜서 하는 것은 아니다. 그저 즐기면서 좋아하기 때문에 시도한 행동을 켜켜이 쌓은 사람들이었다. 그렇게 7월 한 달 동안 나눈 대화를 사진과 영상과 글로 남긴 후, 이렇게 한 권의 타블로이드를 펴낸다. 꽤 커다란 판형의 이 출판물을 <더 컬쳐 디스커버리 The Culture Discovery>로 부르기로 했다. 지역 문화 local culture와 하위문화 subculture, 하이엔드 high-end와 로우엔드 low-end, 그리고 거리 문화와 음식 문화가 있었다. 서로 맞닿아 있다고 생각하지 않는 것을 연결하는 사람들의 이야기를 담아내고자 했다.
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‘힙스터 hipster’라는 단어가 있다. 1990년대 후반과 2000년대 초반 대중문화와 다른 취향을 표출해내는 사람들을 부르는 단어로 널리 퍼졌다. 이후 세계적인 경제위기 같은 사회 요인들로 인하여, 젊은 창작자들이 시스템에 순응하기보다 젊은 장인 craftsman처럼 자기 작업을 해나가면서 이 문화는 세계적으로 커다란 현상이 되었다. 그리고 2018년, ‘서울’이다.
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누군가는 이 단어에 딱 맞은 사람이 되고 싶어 하고, 누군가는 이 단어를 거부하며, 또 다른 누군가는 유행보다 취향을, 새로운 것 자체보다 자신만의 관점을 만들고자 한다. <더 컬쳐 디스커버리>의 모든 내용을 마무리한 후 이 글을 적는 시점에서, ‘힙스터’라는 단어의 변하는 의미로 이 안에 들어간 모든 내용을 규정하기는 퍽 어려워졌다. 우리가 소개한 모든 사람과 매장은 그들 각자의 색을 지니고, 그 자리에서 서로 또 같이 행하는 움직임 movement의 주체였다. 어떠한 교집합으로서 그들을 힙스터로 부를 수 있겠지만, ‘정의’를 내리는 것보다 그들의 ‘작업’이 지닌 매력이 바야흐로 이 도시의 ‘지금’을 보여주었다.
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일상에서 안부를 묻는 모두가 더위 조심하라고 말하는 요즘, 이 출판물을 펼치는 분들이 무더위를 뚫고 우리가 소개한 ‘사람’과 ‘공간’의 이야기에 귀 기울여주신다면 좋겠다.
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문화라는 것은 사실 그렇게 대단한 것이 아니다. 사람들이 만들고, 공간이 보여주며, 또 그 안에서 즐기는 우리가 있으면 되는 것이니까.
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편집자 Editor, 홍석우 Hong Sukwoo


이 타블로이드 매거진에 관한 정보는 @theculturediscovery에서 볼 수 있습니다.
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<span class="emoji emoji2764"></span>️오늘 저녁 7시 유튜브를 확인해주세요<span class="emoji emoji2764"></span>️ . . 여러분 안녕하세요! 밤비걸입니다 :) 정말 오랜만에 인사드려요! 앞으로는 뷰티컨텐츠가 아닌 다른 컨텐츠로 여러분들과 소통하고 ...
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️오늘 저녁 7시 유튜브를 확인해주세요️ . . 여러분 안녕하세요! 밤비걸입니다 :) 정말 오랜만에 인사드려요! 앞으로는 뷰티컨텐츠가 아닌 다른 컨텐츠로 여러분들과 소통하고 싶어서 이렇게 영상을 찍게 되었습니다! . 기존 컨텐츠를 많이 사랑해주셨던 구독자분들께서는 많은 아쉬움이 들수도, 조금은 실망하실 수도 있을거라고 생각해요. 하지만, 저는 더 이상 저를 꾸미는데 많은 시간을 쓰는것이 즐겁지 않아요. . 물론, 저도 메이크업이 자신을 가꾸는 방법중 하나가 될 수 있다고 생각합니다. 그리고 지금 열심히 뷰티크리에이터로 활동하시는 ... ❤️오늘 저녁 7시 유튜브를 확인해주세요❤️ .
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여러분 안녕하세요! 밤비걸입니다 :)
정말 오랜만에 인사드려요!
앞으로는 뷰티컨텐츠가 아닌 다른 컨텐츠로 여러분들과 소통하고 싶어서
이렇게 영상을 찍게 되었습니다!
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기존 컨텐츠를 많이 사랑해주셨던 구독자분들께서는 많은 아쉬움이 들수도, 조금은 실망하실 수도 있을거라고 생각해요.
하지만, 저는 더 이상 저를 꾸미는데 많은 시간을 쓰는것이 즐겁지 않아요.
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물론, 저도 메이크업이 자신을 가꾸는 방법중 하나가 될 수 있다고 생각합니다.
그리고 지금 열심히 뷰티크리에이터로 활동하시는 분들은 분명 그 방법을 많은 분들께 재미있고 쉽게 전달하는 것이라고 생각해요.
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하지만, 저는 메이크업과 관련된 컨텐츠를 찍으면서, 항상 더 예뻐져야만 할 것같고 완벽해야할 것같은 압박감을 많이 느꼈었고, 그것이 저 스스로를 사랑하게 하기 보다는 계속 타인과 외적인 면을 비교하고 스스로 평가하게 되더라구요.
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어느 순간, 내가 뷰티컨텐츠를 만들고 있는게 행복하지 않다는 느낌을 받기 시작했어요.
저도 처음에는 정말 당황스러웠답니다.
제가 그렇게 좋아하던 화장품인데, 권태기가 온걸까 싶기도 했어요.
하지만 차분히 시간을 갖고 제 자신을 되돌아 보니,
저에게 행복을 주는 것들이 많이 바뀌어 있더라구요.
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저는 요즘 민낯이나 아주 가벼운화장으로 다니는걸 좋아해요.
남들이 어떻게 볼까 고민하는 시간을 아껴서 저를 위해서 그 시간을 사용하기 시작했습니다.
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그러자 정말 마음에 여유가 많이 생기더라구요.
저를 위한 시간에는 꼭 책이나 영화같은 거창한 취미생활이 아니더라도, 저는 그냥 푹신한 침대위에서 나른한 오후를 더 즐기기도 하구요.
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저에게 집중하는 시간들을 보내다 보니,
이 소소한 일상이 주는 행복들을 여러분들과 나누고 싶어졌어요.
다시 컨텐츠를 찍어보고 싶은 마음도 생겼습니다.
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이런 저의 생각은 지금 유튜브유저들이 일반적으로 생각하는 뷰티카테고리와는 조금 거리가 있다는 생각이 들었습니다!
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그래서 저는 뷰티크리에이터는 이제 그만하려구요!!
앞으로는 제가 좋아하는 라이프스타일에 관한 컨텐츠로 여러분들을 찾아갈게요!.
.
두근두근!! .
구독자가 많이 줄어들까 걱정이 되기도 하고, 아무도 봐주는 사람이 없을까 두렵기도 하지만,
한번 사는 인생! 해보고 싶은 것 하면서 살아보기로 했습니다!!
저와 비슷한 생각을 갖고 계시는 분들이 혹시 계시다면 힘찬 응원 기다리고 있을게요!!
나에게 집중하는 일상이 주는 소소한 행복을 찾으러 같이 떠나봐요!!
.
p.s)
본업은 여전히 대학원생이 될 것같아요!
(>_< ,,, 아마 본업으로 크리에이터를 하고 싶어도.... 라이프스타일 컨텐츠는 광고수익이 나지 않아서 하기 힘들지 않을까... 싶지만요 ㅋㅋㅋㅋ 하하핳)
여러분들과 나누고픈 재미있는 이야기가 있을 때 언제든지 영상으로 찾아올테니,
기대해주세요!!
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 #식목일🌳 #내생일 #0405 #생일상 #수제생일케익 #생일선물<span class="emoji emoji1f381"></span> #해피벌쓰데이 #축하문자 #기프티콘 #중앙중배구부 #감동쓰나미<span class="emoji emoji1f30a"></span> 초등학생때 집으로 친구들을 초대해서 엄마가 ...
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#식목일🌳 #내생일 #0405 #생일상 #수제생일케익 #생일선물 #해피벌쓰데이 #축하문자 #기프티콘 #중앙중배구부 #감동쓰나미 초등학생때 집으로 친구들을 초대해서 엄마가 해주던 음식을 맛있게 먹고, 필통 자 연필이 들어있던 선물세트나 제도 샤프를 선물로 받았던 기억이 난다ㅋ 중고등학생때는 쪼매 컸다고 엄마한테 용돈 받아서 친구들이랑 부대앞 맥도날드나, 피자뷔페 등을 가서 맛있는것을 먹고 노래방에서 씐나게 놀다 들어왔었다. 대학생이 되어서는 준코나 타키온(?) 같은 술집에서 왁자지껄 즐기며 케익에 불을 붙일때 술집의 모든 조명이 ... #식목일🌳 #내생일 #0405 #생일상 #수제생일케익 #생일선물🎁 #해피벌쓰데이 #축하문자 #기프티콘 #중앙중배구부 #감동쓰나미🌊
초등학생때 집으로 친구들을 초대해서 엄마가 해주던 음식을 맛있게 먹고, 필통 자 연필이 들어있던 선물세트나 제도 샤프를 선물로 받았던 기억이 난다ㅋ
중고등학생때는 쪼매 컸다고 엄마한테 용돈 받아서 친구들이랑 부대앞 맥도날드나, 피자뷔페 등을 가서 맛있는것을 먹고 노래방에서 씐나게 놀다 들어왔었다.
대학생이 되어서는 준코나 타키온(?) 같은 술집에서 왁자지껄 즐기며 케익에 불을 붙일때 술집의 모든 조명이 오프되며 터보의 해피버쓰데이가 경박스럽게 흘러나오며 다른 테이블 손님들에게 까지 축하를 받았던 생각이 난다 ㅋ

나이를 하나둘 더 먹어갈수록 그때 만큼의 설렘이나 흥분(?) 됨은 사실 없어진거 같다.
그러나 바쁘게 지나가는 1년 365일 중 내생일이라 불리는 ‘나의 날’이 하루 자리 잡고 있다고 생각하면 먼가 기분이 좋다.
그리고 그 시절보다 더 주변 사람에 대한 고마움을 느낄 수 있는 여유가 생긴것 같아 그점도 훨씬 좋다.
어제부터 생일 케익을 손수 만들어줄꺼라며 쉬지도 못하고, 아침에 너무나 맛있었던 생일상을 차려줬던 와이프 @simprano_ 항상 너무 고맙고 미안하고 사랑한다😘^^ 앗! ㅋㅋㅋ 노트북도 다시한번 고맙디!😭 학교에 출근 했을때 너무나도 어색한 연기로 나를 강당으로 불러 서프라이즈 파티를 열어준 #중앙중배구부 아이들 ㅋ 쌤이 참 표현을 못하지만ㅋ 감동 먹었다 ㅋ 이후 그 생색을 10분 넘게 들었지만 나쁘지 않네 ㅋ 전국대회 목표로 파이팅하자 ㅋ

그리고 연락준 토월중, 중앙중 제자들 모두 고맙다^^ 매년 잊지 않고 연락해주는 #친구들 지인들도 너무 고맙고 감사합니다^^ 같이 보내준 기프티콘들도 잘 먹을께!! ㅎ

항상 아들같이 챙겨주시는 장인어른 장모님, 그리고 날 낳고 키워주신 엄마, 아빠 다들 감사합니다^^ 형, 형수도 넘 고마워 ㅎ 티 잘입으께 ㅎ

아빠 생일이라고 어린이집에서 화분 만들어와 선물해준 울 아들 지훈이도😘

특별하지 않은 사람을 특별하게 만들어주고 특별한 날을 나에게 선물 해준 모든 이에게 #thankyou 😆
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⠀ ⠀ ⠀ #출산일기 ⠀ 식목일에 마지막 정기검진에 내진을 했다 1센티가 열렸고 많이 내려왔다고 운동만하면 며칠내에 만나겠다 하시기에 신랑이랑 마지막 쇼핑겸 운동을 했다 집에 ...
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⠀ ⠀ ⠀ #출산일기 ⠀ 식목일에 마지막 정기검진에 내진을 했다 1센티가 열렸고 많이 내려왔다고 운동만하면 며칠내에 만나겠다 하시기에 신랑이랑 마지막 쇼핑겸 운동을 했다 집에 오자마자 피곤해서 잠이들었는데 진통이와서 배가 너무 아파 11시에 눈이떠졌고 며칠전부터 이슬이 보였기에 우리아들이 준비가 다 된거같은 느낌이 들어 일단 꾹꾹 참아보다 6일 새벽 03:30 진통 8분주기, 피가 많이 흐르기에 응급실 통화 후 출발을 했다 ⠀ 04.06 오전 5시 태동검사 + 내진 - 7분주기 2센티열림 피는 많이 흐르나 다른 문제는 없다는 결과 촉진제는 ...


#출산일기

식목일에 마지막 정기검진에 내진을 했다
1센티가 열렸고 많이 내려왔다고 운동만하면 며칠내에 만나겠다 하시기에 신랑이랑 마지막 쇼핑겸 운동을 했다
집에 오자마자 피곤해서 잠이들었는데 진통이와서 배가 너무 아파 11시에 눈이떠졌고 며칠전부터 이슬이 보였기에 우리아들이 준비가 다 된거같은 느낌이 들어 일단 꾹꾹 참아보다 6일 새벽 03:30 진통 8분주기,
피가 많이 흐르기에 응급실 통화 후 출발을 했다

04.06 오전 5시
태동검사 + 내진 - 7분주기 2센티열림
피는 많이 흐르나 다른 문제는 없다는 결과
촉진제는 아침부터 맞을수있고 이 정도 진통엔 아무것도 해 줄수 없다는 말에 다시 집으로 귀가조치

일단 신랑은 출근시키고 혼자 진통하는데 강도는 점점 쎄지는데 7분주기에서 더이상 줄어들지를 않아 병원가기가 망설여지고 신랑호출도 애매한 상황이 되어버렸고 전날 저녁먹은 이 후 먹은게 없어서 오후 12시, 진통하는 와중에 바나나 1개랑 철분제를 먹고 참고 참는데 더이상 안되겠기에 신랑호출과 병원연락하고 출발했다

오후 5시, 진통 5분주기 2.5센티열림 -입원결정
담당쌤이 초산산모치곤 생각보다 진통이 쎄고 자주오고 길게오니 이정도면 금방 나올거 같다고 그 동안 혼자 잘 참았구나?!라고 해주시는 말에 조만간 아가를 만날거라는 당연한 생각을 했다

오후 7시, 3분주기 3센티
진통의 세기는 자꾸 쎄지는데 더이상 열리지 않아 무통도 못놔주고 시간이 늦어서 촉진제도 안된다기에 걷고 짐볼도 타고 스윙체어도 타고 진행이 잘 될거라 믿고 또 믿으며
진통올땐 살려달라 그랬다 괜찮을땐 참아본다 그랬다 계속 눈물만나고 기절했다가 깨서 또 울다 그러다 소리도 안날정도로 아파하니 신랑은 수술하자 했지만 수술도 무섭고 우리아가 생각에 좀 더 참아봤는데 3분진통을 4시간을 겪어 지칠만큼 지쳐버린 상태에 진행도 더뎌 한참 걸릴거 같다는 의견에 오후 11시 결국 수술결정했다
전날 저녁이후 바나나 한개먹고 진통했기에 하루종일 금식도 되어있고 수술 환자도 없다며 바로 진행되었고 11:07분에 수술실 들어가서 오후 11:46분 우리 아들이 태어났다

수면마취 안하면 애기 안아볼수 있다기에 그 와중에 수면은 안하겠다고 우겼는데 수술실에선 내 체력도 체온도 버틸 수 있는 상태가 아니라며 수면마취 해야한다기에 울면서 잠들었고 눈 뜨니 새벽 1시 10분, 이렇게 고통스럽던 출산도 끝이 났다

수술실 들어가 잠이들기 전 마지막은 나 이서영으로써 ‘제발 안아프게해주세요’였고 마취가 깨서 엄마 이서영으로써 제일 처음으로 한 말은 ‘우리 애기는요?’였다

수술을 선택해 아직 안아주지 못한 내 아가에게 미안한 마음이 가득해 아직은 눈물만나는 초보엄마다
아기를 품고있는 열달 그리고 출산을 겪는 그 시간동안 느낀 감정들을 글로써 모두 표현하긴 힘들지만 나는 그렇게 엄마가 되었다


#모두응원해주고축하해주셔서감사합니다🙏🏻
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저와 프레디의 이야기를 담은 글이 네이버 메인에 소개되고 생각보다 훨씬 많은 사람들이 읽어주셨다고 해요. 이 기회를 통해 단순히 저희의 이야기 뿐만 아니라 저희와 같은 국제커플, 특히 외국인 ...
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저와 프레디의 이야기를 담은 글이 네이버 메인에 소개되고 생각보다 훨씬 많은 사람들이 읽어주셨다고 해요. 이 기회를 통해 단순히 저희의 이야기 뿐만 아니라 저희와 같은 국제커플, 특히 외국인 남성과 한국인 여성 커플이 겪는 차별어린 시선에 대해 조금이나마 얘기해보고자 했었는데 걱정했던 것처럼 이유없는 미움과 편견이 가득한 댓글들이 많더라고요. 어차피 외국인 남자들은 현지 처 따로 있다, 파일럿이면 백퍼 바람피겠네 등등... . 사실 이런 종류의 댓글은 별로 저한테 타격이 되지 않아요. 왜냐면 저는 그가 어떤 사람인지 알기 때문이에요. 저는 마냥 어린 나이도 아니고 ... 저와 프레디의 이야기를 담은 글이 네이버 메인에 소개되고 생각보다 훨씬 많은 사람들이 읽어주셨다고 해요. 이 기회를 통해 단순히 저희의 이야기 뿐만 아니라 저희와 같은 국제커플, 특히 외국인 남성과 한국인 여성 커플이 겪는 차별어린 시선에 대해 조금이나마 얘기해보고자 했었는데 걱정했던 것처럼 이유없는 미움과 편견이 가득한 댓글들이 많더라고요. 어차피 외국인 남자들은 현지 처 따로 있다, 파일럿이면 백퍼 바람피겠네 등등... .

사실 이런 종류의 댓글은 별로 저한테 타격이 되지 않아요. 왜냐면 저는 그가 어떤 사람인지 알기 때문이에요. 저는 마냥 어린 나이도 아니고 본래 회의적인 성격이라 사람을 그리 쉽게 신뢰하는 편이 아니에요. 그럼에도 불구하고 프레디와 나눴던 대화, 그의 가치관 및 인생을 살아온 스토리 같은 것들은 제가 스페인에서 생활을 정리하고 한국으로 들어올 때 '이 사람이라면 믿고 장거리 연애를 해 볼 수 있겠다' 라는 확신이 들게끔 했고, 약 반 년 되어가는 롱디 기간동안 서로 '이 사람이다' 하는 확신이 들어, 이제는 더욱 진지하고 구체적으로 함께 하는 미래를 계획하고 있고요.
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제가 제일 불편했던 건, 여자는 미래 남편한테 이딴 글 올리고도 미안하지도 않을까, 김치녀들은 어차피 외국인들에게 버림받는다, 여자는 능력만 보고 만났네+ 미투 캠페인까지 연결지어 조롱하는 여성혐오적 댓글들이였어요. 한국 여성은 한국 남자만 만나야 한다라는, 시대에 뒤떨어진 가부장적 시각을 가진 '일부' 한국 남성들이 '제 주변 사례인데~' 혹은 '대부분의 서양남들이~'하며 저 둘은 어차피 헤어질거다가 아니라 <저 여자는 어차피 버림받을거다> 라고 결론짓는 꼴을 보고 있자니 상당히 불쾌하면서도 한편으로는 우습더라구요. 성차별적 시각 뿐만 아니라, 서양인들이 동양인보다 우월하다 라는 본인들의 시각을 은연중에 드러내고 있는 것 같아서요. 서양인과 사귀다 헤어지는 동양인 여성은 버림받는 건가요? 한 번도 그렇게 생각해 본 적 없는데... 서양인 남성에 대한 열등감을 느껴서 저렇게 댓글 달았나 생각이 들더라고요. 최소 유럽 가서 니하오 소리 들으면 와 서양인이 나한테 인사해 줬네 하고 흐뭇해 하실 분들.....^^ .

아무튼, 어제 오늘 개인적으로 연락을 주어 저를 응원해 준 친구들& 다이렉트 메세지로 응원해 주신 분들 모두 고마워요. (Special thanks to @minn.123 ) 저는 제가 가치있는 사람이라고 믿기에, 한낱 악플이 저라는 사람을 깎아내릴 수 없다고 생각한답니다. 연애 초반에 프레디에게 물어본 적이 있어요. 직장동료나 친구들에게 네 여자친구가 한국인이라고 소개한다면 다들 놀랄 것 같아? 이 때 프레디의 대답은, 내가 아마 그를 사랑하게 되겠다 라는 생각이 들게 했어요. '놀라다니? 니가 동양인이라서? 인종으로는 말해줄 수 있는게 아무것도 없어. 그 사람을 말해주는 건, 타고난 성별이며 인종이 아니라 그 사람이 스스로 이뤄낸 것들이지.' 우리 사회가 점점 차별과 편견 없는 사회로 변화해 나갔으면 해요. 시작은 누구부터? 우리부터! 긴 글 읽어줘서 고마워요. 🙏 다들 행복하세요 ✨💖 .

#국제연애 #국제커플
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 #10개월 일기<span class="emoji emoji1f495"></span> 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" ...
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#10개월 일기 작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데, 어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다. 기분이 차암 묘해서 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 ... #10개월 일기💕

작년 5월에 #결혼 후 7월즘였나~ 유난히 잠이 쏟아져 "왜이렇게 자고 또 자도 잠이 오지?" 라고 사랑이에게 말했더니 "우아! 언니~ 좋은소식 있는거아냐???" 했는데 "아니 그냥 피곤한거 아닌가~" 했는데,
어느날 우리천사 조카 6살 공주 라니는 말그대로 갑!툭! "예라니 이모~~하나님이 아기를 보내주실거예요~" 하며 내 배를 쓸어주며 기도해주었다.

기분이 차암 묘해서👉👈 다음날 신랑이 #임테기 사왔고 전혀 예상도 못하고 있었는데 선명한 두줄을 만났다. 태어나서 처음 경험해보는 두줄.. #임신 마냥 신기하고 믿기지 않았다.

내 동생들은 이 과정을 이렇게 지나쳤겠구나 이해하게 되고
우리 엄만 그 많은 제자들을 다 가르치시며 우릴 낳으시고 기르신거구나ᆢ헤아리는 그 시간이 참 소중했다

오징어 콩나물국 그리고 오렌지 쥬스ㆍ아이스크림으로 #임산부 초기를 채우고ㅎ

#가야금 #태교
내 가야금 연주를 가장 가까이에서 듣는 #아가
아가를 품고 공연하니 반응이 더 폭발하는 듯한? 기분 좋은 시간들^^ㅎ

수시로 #가글 해주고 #엽산 챙겨먹고 #철분 #비타민 성실하게!! 병원 매달 정기검사에 신랑 손잡고 다니면서 아기 심장소리에 눈물이 핑 돌기도 하고

허리가 비교적 얇았던 체형인데ㅋ 점점 불러오는 배를보며 '놀라고ㆍ적응하고'를 반복ㅎ

감사하게도 우리 집안의 내력답게 입덧이 없어서 고생 않고 #입덧 시기도 몰랐고,
두어시간마다 배고파ㅎ 그저 잘 먹고😅

점차 병원에서 똑바로 눕지 말라셔서 왼쪽으로 누워 잠들기 시작~
두어번 정도는 다리에 쥐가 나기도..흑🤣

평소 물을 진짜정말 잘 안마시는 편이었는데 임신 후 물을 많이 수시로 찾았다. 그것도 내게는 큰 변화ㅎ

밥먹고 종종 어지럽기도 하고 숨쉬기가 편치 않기도 했는데 자연스러운 증상들이라고 동생들이 위로해줘서 마음편히 받아들였다.

9개월차즘 되니 아기가 많이 자랐는지 고관절을 누르는듯 걷기가 불편해져서 오른쪽 엉덩이를 잡고 걷는 신비한 경험을 2-3주정도ᆢ 신기하게도 9개월 4주차가 되니 배는 더 불러 왔는데도 오히려 걷기가 아주 편안해지고 더 씩씩한 예비엄마가 되었다 뒤에서 보면 임산부인지 모를ㅎ

법금이는 뱃속에서 이 엄마를 전혀 힘들게 안하는 것만으로도 고마웠는데~
법금이 덕에 학교 출강하는데 #KTX #특실 서비스~~효녀인증ㅎ

늘 바쁜 신랑은 매일매일은 힘들어도 태교 성경책도 읽어주고 #튼살 방지 #오일 #크림 만큼은 성실하게 발라주었다

다리 붓지 말라고 다리 마사지ㆍ발 마사지도 열심히 해주고 틈틈이 맛집가서 영양보충 신경도 써주고
"잘 견뎌주는 와이프 고마워"하며 더 사랑해주고ㅎ♡ 오빠도 애썻더💪

한국이 가장 추울때 봄같은 여행지 다낭으로 #태교여행 가서 남편에게 가장 깊고 뜨거운 위로?를 받고 감동 받고ㅠ
#풀빌라 에서 둘만의 아니 셋만의 추억을 쌓고 오기도 했고

양가 부모님들의 귀한 기도ㆍ가족들의 세심한 배려로 특히 사랑ㆍ자랑이는 내가 막내 동생인마냥;; 아기용품들 옷가지 장난감까지 알뜰살뜰 다 챙겨주고ㅠ

드디어 #막달검사 받고 왔다
37주 1일찬데 벌써 3.5kg ㄲㅑ~~ㅋㅋㅋ

양수부터 모든게 양호하고 산모ㆍ아가 모두 컨디션 좋다시니 더 바랄게 있나요♡
심지어 우리 아가 법금이는 초음파 검사로 얼굴을 보는데 이렇게 예쁘게 웃어주었다 벌써 미소천사 등극??? 😁

지금 내가 엄마로서 잘해줄 수 있는건 우리 아가를 위한 기도와 가야금 연주 들려 주는건데 앞으로 차츰 엄마도 더 성장하고 발전하겠지?

이제 정말 지인짜 곧 만나네~
우리 아주 반갑게 만나쟈!^^ 아빠랑 엄마가 협력하여 더 큰 사랑줄수 있도록 마음 모을게❤
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 #피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 <span class="emoji emoji2764"></span> 투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 <span class="emoji emoji1f461"></span> 켈리슬리퍼는 ...
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#피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 켈리슬리퍼는 작년에 어마어마하게 많이 사랑해주셨던 베스트셀러제품인데 #2018버젼 으로 업그레이드+컬러추가를 해서 보여드려요 🏻이번에도 어김없이 몇몇 착샷을 보고 바로 선주문도 들어오고 있는 상황입니다️ 잠깐! 모르시는분들을 위해 간략하게 특징 소개하고 이벤트 시작할게요 🏻 켈리슬리퍼는 딱 제가 좋아하는 "심플하고 고급스러운데 포인트가있는"에 딱 ... #피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 ❤
투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 👡 켈리슬리퍼는 작년에 어마어마하게 많이 사랑해주셨던 베스트셀러제품인데 #2018버젼 으로 업그레이드+컬러추가를 해서 보여드려요 ✌🏻이번에도 어김없이 몇몇 착샷을 보고 바로 선주문도 들어오고 있는 상황입니다☺️
잠깐! 모르시는분들을 위해 간략하게 특징 소개하고 이벤트 시작할게요 🙆🏻
켈리슬리퍼는 딱 제가 좋아하는 "심플하고 고급스러운데 포인트가있는"에 딱 맞춰진 디자인이예요 💋 어디에나 신어도 이쁘고 고급스러워요. 컬러감은 보시면 아시겠지만 말안해도되죠..? 사진보다 실제 신었을때가 더더 이쁘답니다🌸 어느하나 버릴것이 없는 컬러예요 ! #화이트 는 어디에 매치해도 가장 무난하고 깔끔 그자체이고, #브라운콤비 는 고급스러우면서 묵직한 느낌이 있어요. 가을시즌에도 잘어울리죠:) #실버 는 포인트색인데 은근 요 컬러도 어디에다 매치해도 다 잘어울리더라구요, 캐주얼하고 시원한느낌이 강해요. #베이비핑크 는 사랑스러우면서도 청순한느낌이구요 사진 컬러보다 실물이 훨씬이쁘답니다:) 마지막 #에토프 는 모든 스킨톤에 어울리는 색으로 차려입는 옷이나 캐쥬얼 모두 다 잘어울리더라구요. 결국 버릴게 하나 없다...라는게 결론입니다 🤭
아시다시피 피망수제화에서 가장 중요한 발바닥쿠션! 발바닥에 까는걸 "까래"라고 부르는데요, 이번에 나오는 수제화 까래는 시중에 나오는 까래들이랑 차별화된 아이예요. 까래안에 #특수쿠션 이 들어간답니다. 딱 보시면 라텍스야? 라고 생각하실수도있는 라텍스 아니구요. (참고로 라텍스까래는 시중에도 많이 있어요. 하지만 그거와는 다릅니다)
정확한 명칭에 대해서는 공구당일에 자세히 설명드릴텐데 피망수제화 특수쿠션의 큰 특징은 "저반발성 기능"을 한답니다. 쉽게 말해서 쿠션 위로 발을 밟게 되면 발의 무게가 실리는 곳에 충격을 천천히 흡수하고, 자신의 발에 맞게 쿠션의 모양이 천천히 바뀌게 되요. 반영구적 복원이 가능한 특수쿠션을 사용하면 오래 신어도 처음 착화감 그대로 편하게 신으실 수 있어요. 이거는 신어보셔야 그제서야 아~ 하고 감탄사를 날리실거랍니다 😎특히 무지외반증이나 구두를 신으면 발이 붓는분들에게 추천드려요👍🏻
켈리슬리퍼에도 어김없이 특수쿠션으로 제작되고 최상급 가죽만을 사용합니다💋1:1 맞춤수제화이지만 가격은 받아보시면 이래도되? 할정도로 인생슈즈가 될거예요 🙆🏻 #깔별로소장각
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이벤트신청방법은
✔️좋아요+댓글입니다 (아무말대잔치)
✔️사이즈는 220-255까지 가능합니다
✔️총 3-5분 뽑을거구요 . 원하시는 컬러 사이즈로 제작해 보내드릴게요
✔️수요일(자정)까지 댓글받고 ,목금안에 발표해보도록 할게요
✔️당첨되시는분들은 공구전에 꼭 후기 부탁드리겠습니다❤
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#피망수제화 정말 자신있게 추천드립니다😍 제주도여행갔을때 처음 신어본 친구도 이거 심각하게 편하다고 이거 왜이렇게 편해? 를 계속 연발하더라구요 ㅋㅋ🙈 피망라벨, 피망박스로 예쁘게 제작해서 보내드릴게요 🍎 이건 진짜 신어봐야해요........ 슬리퍼도 운동화보다 더편해요..만삭임산부가 신으셔도 날라다닌답니다 !
15kg가 넘는 부민이를 들쳐업고 걸어도 전혀~ 불편하지않아요!
인생슬리퍼 될거랍니다(봄-가을 착용가능)🧡
정식공구는 7/15 예정이예요 🔜
이쁘게 촬영후 보여드릴게요! 많은참여부탁드릴게요 💜
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내일 수요일 점심12시에 #라방 할게요 🎈 #리프팅팩 #수제화 #스퀘어백 모두 보여드리겠습니당 낼봐요 ⭐️
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0. 오프라인에서 몇 번 자랑하기는 했지만, 기록으로도 남기고 싶어서. 연극 <원더풀 라이프>를 보러 와주신 모든 분이 고마운 관객이시지만, 막공에는 조금 특별한 손님이 한 분 더 계셨다. ...
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0. 오프라인에서 몇 번 자랑하기는 했지만, 기록으로도 남기고 싶어서. 연극 <원더풀 라이프>를 보러 와주신 모든 분이 고마운 관객이시지만, 막공에는 조금 특별한 손님이 한 분 더 계셨다. 이동진 평론가님. 1. 3년 전 왓챠에서 근무할 때, 내가 이동진 평론가의 담당 직원이었다. 당시 공식 계정을 개설하는 건으로 처음 찾아뵈었고, 이후에 몇 번 통화로 왓챠 웹 버전의 기능을 설명해드리기도 했고, 오프라인에서 한 번 더 뵙기도 했다. 2. 내가 영화 <원더풀 라이프>를 보게 된 것도 이동진 평론가의 영향이 컸다. 자신이 가장 사랑하는 영화라고 여러 번 말씀하셨어서, ... 0. 오프라인에서 몇 번 자랑하기는 했지만, 기록으로도 남기고 싶어서. 연극 <원더풀 라이프>를 보러 와주신 모든 분이 고마운 관객이시지만, 막공에는 조금 특별한 손님이 한 분 더 계셨다. 이동진 평론가님.
1. 3년 전 왓챠에서 근무할 때, 내가 이동진 평론가의 담당 직원이었다. 당시 공식 계정을 개설하는 건으로 처음 찾아뵈었고, 이후에 몇 번 통화로 왓챠 웹 버전의 기능을 설명해드리기도 했고, 오프라인에서 한 번 더 뵙기도 했다.
2. 내가 영화 <원더풀 라이프>를 보게 된 것도 이동진 평론가의 영향이 컸다. 자신이 가장 사랑하는 영화라고 여러 번 말씀하셨어서, 언젠간 봐야지 하고 기억해두었었다. 물론 연극으로 각색하기로 결심한 건 또다른 이야기이기는 하다.
3. 막 포스터가 완성되고 SNS에 올릴 글을 고민할 무렵, 문득 이동진 평론가가 이 연극을 보러온다면? 이라는 생각이 들었다. 가장 좋아하는(동시에 대한민국 최고의) 평론가가 내 연극을 보러 온다. 말도 안되는 소리 같지만- 나는 그런 걸 좋아하니까. 거절당할 경우는 나중에 생각해도 괜찮다. 한 번 해보자. 혼신의 힘을 다해서 메일을 썼다. 정중하고 공손하게, 간절하면서도 너무 아마추어 같지는 않게. 살짝 오버라는 생각도 들었지만- 메일 아랫부분에 각색 방향에 대해서도 짧게 덧붙인 뒤 전송 버튼을 눌렀다.
4. 첫 이틀 동안은 답장이 없었다. 하긴 원래 바쁜 분이었고, 3년 전보다도 더 바쁘실 테니 당연한 일이지. 그래도 아쉬운 마음이 드는 건 어쩔 수 없었다. 셋째 날에 혹시나 하고 메일 탭을 클릭해보았다. 안녕하세요 이동진입니다 라는 글자가 순간 눈에 들어왔고- 그 뒤의 일은 생략한다. 전문을 공개할 수는 없지만 내용이 아주 따뜻했다는 것만 적어두겠다.
5. 그렇게 막공 날이 되었다. 혹시 폐가 될까봐 동아리원들에게도 알리지 않았고, 나 스스로도 반신반의하는 마음이었다. 길을 잃었다는 전화를 받기 전까지는 그랬다. 익숙한 목소리, 그리고 악수. 사실 그날 저녁은 내게 희미한 잔상으로만 남아있다. 어떻게 지나갔는지도 모르게 두 시간이 흘렀고, 나는 연출 소감을 망쳤고, 찾아와준 친구들에게 인사를 하느라(그마저도 성실히 못했지만) 정신이 하나도 없었다. 그래도 먼저 내려와 악수를 청해주신 것, 그리고 잘 봤습니다- 라고 말씀해주신 것은 똑똑히 기억난다.
6. 여기까지가 작년의 이야기다. 그리고 참 우연하게도, 연초에 <원더풀 라이프>가 재개봉한다는 소식이 들려왔다. 당연하게도 이동진 평론가가 진행하는 라이브톡이 열릴 예정이었다. 예매시간을 놓치는 바람에 한 시간에도 몇 번씩 CGV를 새로고침하기는 했지만, 결국 취소표 한 장을 구해서 다녀올 수 있었다.
7. 여러 말씀이 기억에 남는다. (나름 2차 창작자로서) 공감이 가는 이야기도 있었고, 한참 허공을 쳐다보며 생각에 잠기기도, 반성하는 마음에 고개를 숙이기도 했다. 그렇지만 무엇보다 그 시간이 좋았던 이유는, 그 분이 영화에게 가진 애정이 현현히 느껴져서인 것 같다. 내 창작물에 대해서도 누군가가 이렇게 열정적으로 고민하고 이야기해줬으면- 하고 바라게 되는 날이었다. 그러기 위해서 우선 계속 만들어내는 연습을 해야겠다.
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 ...
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 ... 풋사과의 주름살

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나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 들으며 여름 아침의 바람을 마시며 내리막길을 달릴 때 이 행복한 순간을 나은이도 기억할 수 있었으면 좋겠다고 생각했다.
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아이는 지난 4월 어린이집에서 퇴소했다. 3월 중순부터 적응 기간을 가지고 등원한 어린이집은 건강한 먹거리를 제공하고 있었고 친환경 놀이터를 지닌 우수한 보육시설이었다. 담임선생님의 긍정적인 성격 덕분에 같은 반 아이들과 부모 모두 금방 적응을 마쳤다. 안심하고 아이를 맡길 수 있는 보육시설을 만난 것은 큰 행운이었다. 그러나 얼마 지나지 않아 적응을 마친 것은 아이가 아닌 엄마였다는 것을 깨달았다. 등원과 함께 시작된 잦은 병치레 때문에 아이는 계속 힘들어했다. 열성경기 이력이 있는 나은이의 고열은 수차례 이어졌고 등원하지 못한 날이 등원한 날보다 더 많았다. 컨디션을 회복해서 등원을 하면 며칠 내 다시 새로운 감기가 왔고 아이는 달아서 항생제를 먹었다. 잦은 발열과 감기 합병 증상을 전문가들은 ‘단체생활 증후군’이라 명명했다.
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자신의 몸통만한 빨간 가방에 얼굴보다 큰 식판을 담고 노랑버스를 타는 아이. 당장 아픈 아이를 강제로 등원시켜야만 하는 상황이 아니었기에 나는 어린이집을 퇴소하기로 마음먹었다. “조금만 더 버텼으면 면역도 생기고 덜 아프고 적응도 잘 마쳤을 텐데. 엄마의 봄날을 맞을 수 있었을 텐데. 지금 아니라 4,5세에 보내도 아픈 건 마찬가지야”라는 지인들의 조언도 넘치게 들었다. 그럼에도 불구하고 가정보육으로 마음이 기운 것은 나의 유년의 추억 때문이었다.
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포항 북부해변의 횟집과 횟집 사이 골목 안, 한 마당의 수도를 나눠 쓰던 달 방에서 엄마는 나를 키웠고 내 동생을 낳았다. 이른 여름 아침 붉게 떠오르는 아침 해가 해변을 비출 때 엄마는 고사리 손에 나무 작대기를 쥐어주며 글을 따라 쓰게 했다. 부드러운 모래 위에 작은 발자국을 남기며 써내려간 글씨는 밀려오는 파도가 연신 지우기를 반복했다. 눈을 뜨자마자 수영복을 입고 바다를 향하여 맨발로 횟집 골목을 달려 나가던 소녀. _

_ 검은 봉다리를 손목에 끼운 채 얕은 바닷물 속 조개를 잡기 위해 해변에서 트위스트를 추던 꼬마소녀. 발가락을 사이를 파고드는 보드라운 모래의 감촉과 조개를 많이 잡았다며 환하게 웃으며 안아주던 엄마의 얼굴이 이상하게 요즘 더 선명하게 떠오르는 것이다. 이른 저녁을 먹은 뒤 나선 여름 밤 산책. 짠 바람을 마시며 밤바다를 걷다보면 밀려오는 졸음. 끝내 엄마 아빠의 큰 등에 업힌 채 집으로 돌아오는 길. 그 등이 포근하고 따뜻해서 잠이 달아나도 끝까지 눈 뜨지 않고 업혀 있던 그날의 내가, 이만큼 자라 누군가의 엄마가 된 다시 그 여름._

_ “원장님, 저 조금만 더 아이에게 추억을 선물하고 싶어요.” 아이의 이불과 짐을 찾기위해 어린이집을 방문한 날, 아이와 나는 선생님께 직접 만든 종이 카네이션을 달아드리고 돌아왔다. 엄마의 신념을 지지하고 응원해준 선생님의 배웅을 뒤로한 채 우리는 씩씩하게 원을 나섰다.사방이 산으로 둘러싸인 아름다운 강원도 화천에서 나는 조금만 더 아이와 놀기로 결심했다. 여전히 나은이는 노랑버스와 선생님을 만나면 반갑게 인사를 나눈다.
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오늘은 아이의 키만큼 자란 벼를 보기 위해 논과 논 사이 두렁을 달린다. 논두렁에 노란 금계국이 끝없이 피어있다. 맑은 바람이 불어 금계국도 함께 흔들린다. 등 뒤에 앉아 초록 강아지풀을 흔들며 나은이가 외쳤다. “엄마 바람목욕 좋아요! 바람아 씻어줘서 고마워!” 등 뒤에 앉은 작은 아이와 눈을 마주치며 나도, “바람아! 엄마도 고마워. 나은아 엄마도 고마워.”라고 답했다. 나은이의 세 번째 여름이 시작되었다.

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베스트베이비 매거진
2018.7월호 수록 _

#나은사계절 7월 #가정보육 #육아
#육아일기 @bestbaby_magazine
#28개월 #아이가있는집 #가자미장판문학
#육아일기
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- 오늘밤 <리코더스토어> 텀블벅 후원이 종료되었습니다, 물론 100% 를 달성하지 못한채 마무리가 되었지만 자극적인 키워드 없이 취지만을 충분히 전달하고 싶었기 때문에 많은 분들이 ...
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- 오늘밤 <리코더스토어> 텀블벅 후원이 종료되었습니다, 물론 100% 를 달성하지 못한채 마무리가 되었지만 자극적인 키워드 없이 취지만을 충분히 전달하고 싶었기 때문에 많은 분들이 리코더스토어의 시작과 취지를 진지하게 마음에 담아주실 수 있었던 기간이었으리라 생각합니다 . 자극적인 키워드라 함은 텀블벅 진행에 앞서 홍대 팝업 이후로 새로운 스토어로 열리는 이 곳을 마치 후원없이는 이루어지지 않을 것 같은 ‘재 오픈’ 이라고 표기한다던지 제작에 무리가 있더라도 이전부터 제작하고자 진행중이었던 룸메이트 워키토끼 매니져를 필두로 앞세워 제품의 판매를 ... -
오늘밤 <리코더스토어> 텀블벅 후원이 종료되었습니다, 물론 100% 를 달성하지 못한채 마무리가 되었지만 자극적인 키워드 없이 취지만을 충분히 전달하고 싶었기 때문에 많은 분들이 리코더스토어의 시작과 취지를 진지하게 마음에 담아주실 수 있었던 기간이었으리라 생각합니다
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자극적인 키워드라 함은 텀블벅 진행에 앞서 홍대 팝업 이후로 새로운 스토어로 열리는 이 곳을 마치 후원없이는 이루어지지 않을 것 같은 ‘재 오픈’ 이라고 표기한다던지 제작에 무리가 있더라도 이전부터 제작하고자 진행중이었던 룸메이트 워키토끼 매니져를 필두로 앞세워 제품의 판매를 중점으로 한다던지 하는 텀블벅 초안에서 아주 0.001초쯤 나왔던 의견들을 배제한 점 입니다 (바로 저에게 반려당함🤣)
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홍대에서 1300K와 함께했던 리코더스토어 6개월동안 많은 분들의 사랑이 있었지만 작가와 브랜드의 각자 속도에 맞춘 자립과 상생이 가능한 생태계를 만들고싶었던 취지처럼 더 큰 감동은 입점 브랜드와 작가분들의 스토어를 생각해주시는 애정이었습니다. 새로운 공간을 오픈하게 될 수 있었던 힘도 역시 함께하는 분들의 응원과 힘이 있어서 가능했고 텀블벅 포스터 아트웤 역시도 바쁘신와중에 리코더스토어를 애정하는 마음을 담아 작업해주신 덕분에 진행할 수 있었습니다, 정말 감사하고 앞으로도 더 즐거운 작업 오래오래 함께해요
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새로운 오픈을 앞둔 <리코더스토어>가 재 오픈이 아닌이유는 기간제 팝업이 아니고 운영단 세명 리코더팩토리, 멜팅피, 잼있는인생이 건강한 취지를 이어 오래오래 작업하고 재밌는 일들을 해내기 위한 랩 공간이자 스토어로 동료들과 함께 행복한 공간으로 만들기로 맘먹고 정말 꿈 꾸던 저희만의 공간을 열기 때문입니다! 그리고 텀블벅으로 선보인 룸메이트 워키토끼도 차질없이 생산중이며 텀블벅 가격보다 더 낮게 책정할 수 있을 예정입니다 (와-아) 또한 작가분들이 작업해주신 엽서와 포스터도 리코더스토어에서 상시적으로 만나실 수 있습니다
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일러스트페어를 통해 스탬프마라톤에 참여하셨던 분들은 오픈일인 8/25 까지 다 모으지 못한 쿠폰도 인증해주시면 추첨을 통해 5분께 에코백을 드리고 다 모으시고 에코백도 받으신 분들은 방문 후 방문도장까지 찍으시면 또 다른 선물을 드리니까 잊지말고 꼭 스토어에 와주세요
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말이 무지 많이 길지만 끝으로 팝업이 끝날 때 같은 마음으로 울고 아껴주시고 아쉬워해주셨던 모든 방문객 분들이 있어서 저희도 이렇게 빛날 수 있고 행복한 작업을 이어나갈 수 있다고 생각해요, 텀블벅 후원해주신 분들도 오래오래 기억할께요! 오픈도 오픈선물도 열심히 준비할께요! 앞으로 더 귀여움과 꿈과 thㅏ랑을 가득채운 공간에서 우리 오래오래 자주 만나요🐰

깊고 찐한 귀여움을 담아 RiCO 올림💕

8/25 리코더스토어 base camp OPEN
8/25 리코더스토어 with 오늘의산책 (부산) OPEN
8/26 23th RECORDER market

🏡리빙팬시연구소 리코더팩토리
www.recorder-fac.com

🏭리코더팩토리 @recorder_fac .
🏖리코더스토어 @recorder_store
🎪리코더마켓 @recorder_market .

#리코더팩토리 #더리코더팩토리 #귀여운생필품 #힐링아이템 #리빙팬시연구소 #공장장일지 #리코캐릭터 #해피카와이메이커리코
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사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌. . 설레이며 기다렸던 저녁 식사. 클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다 . 사람들의 이야기 소리, 도자기 그릇 땡그랑거리는 ...
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사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌. . 설레이며 기다렸던 저녁 식사. 클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다 . 사람들의 이야기 소리, 도자기 그릇 땡그랑거리는 소리, 포크와 나이프가 부딪치는 소리. 그러나 그 소음을 하나도 들을 수 없었다! 당황스러웠다 . 그 당시 내 청각은 상실되고 있는 상태였다. 사람들이 말할 때 고개를 끄덕이고 다 들리는 척하고, 울고 싶은 충동을 참았다. 사람들이 입술을 움직이고 웃으면서 마음과 꿈과 지혜를 서로 나누는 동안, 나는 아무 말도 못하고 앉아 있었다 . 언제나 다정한 클리프 목사님이 ... 사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌.
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설레이며 기다렸던 저녁 식사.
클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다
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사람들의 이야기 소리,
도자기 그릇 땡그랑거리는 소리, 포크와 나이프가 부딪치는 소리. 그러나 그 소음을 하나도 들을 수 없었다! 당황스러웠다
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그 당시 내 청각은 상실되고 있는 상태였다.
사람들이 말할 때 고개를 끄덕이고 다 들리는 척하고, 울고 싶은 충동을 참았다. 사람들이 입술을 움직이고 웃으면서 마음과 꿈과 지혜를 서로 나누는 동안, 나는 아무 말도 못하고 앉아 있었다
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언제나 다정한 클리프 목사님이 원탁 맞은편에 앉은 나를 바라보면서 뭐라고 물었을 때 정말 쥐구멍에라도 들어가고 싶었다
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네? 하면서 더 잘 들으려고 몸을 앞쪽으로 기울이는데 손바닥에 진땀이 났다. 그러나 목사님이 다시 질문하는데도 전혀 들리지 않았다
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안절부절못했고 바보가 된 느낌이 들었지만, 내가 그 자리에 어울리지 않는 사람이라는 끔찍한 느낌을 왕모래처럼 집어삼키고 말했다. “저는 소리를 잘 못 들어요. 다시 말씀해주시겠어요?
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나의 청력 상실 상태를 축소해서 표현한 그 말에도 클리프 목사님과 원탁에 앉은 다른 사람들이 당황하고 동정하면서 바라보았다
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대화가 어색하게 끊어졌지만 어쨌거나 사람들은 잠시 후에 다시 대화를 이어갔고 나는 홀로 남아 생각에 잠겼다
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끔찍해! 비참해! 지금 여기서 뭐 하는 거지?
나는 사람들 말소리를 듣고 싶어!
하나님, 이런 상황에는 좋은 게 없어요. 하나도 없어요!
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바로 그때 하나님의 음성이 들려와 내 생각을 끊어놓았다.

다이앤, 너는 기도할 수 있잖니
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여기서요? 지금요?
하지만 우리는 지금 대화하는 중이에요.
아니, 적어도 저 사람들은 대화하고 있어요. 그리고 저는 그들이 하는 말을 듣지도 못해요.
그냥 집에 가고 싶어요
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내가 생각해도 그런 푸념이 애처롭게 들렸다
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하나님께서는 더 이상 말씀하지 않으셨다.
그러나 하나님의 침묵은 말로 전달할 수 있는 내용보다 더 많은 것들을 말했다
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그것은 나에게 꼭 필요하지만 몰랐던 것을 결국은 원하게 하시는 하나님의 설득력 있는 방법이었다. 나는 서서히 깨닫기 시작했다
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나는 기도하러 여기 왔어.
그게 오늘 밤 하나님께서 나에게 주신 임무야. 하나님께서는 지금 나를 동정하고 계시지 않아. 조금도.
하나님께서 내가 이 자리에 있도록 하신 것은 저 사람들을 위해 기도하기를 바라시기 때문이야
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하찮은 내가 그들을 위해 기도할 자격이 있을까 하는 느낌과 하나님께서 자격이 있다고 인정해주셨다는 느낌이 동시에 찾아들었다
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그리고 하나님께서 내가 원탁에 둘러앉은 그들에게 애정을 기울여 집중하고, 그들을 위해 기도하며 그 밤을 보내기를 원하신다는 사실을 깨닫기 시작했다
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촛불과 흰 식탁보가 어울려 천상의 빛처럼 반짝이는 샹들리에 아래, 나는 그들을 위해서 무슨 기도를 해야 하는지 알려달라고 하나님께 구했다
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나는 하나님께서 직접 안내하시는 대로 따르면서 그때까지 한 번도 직접 들어본 적도 없고 전해 들어본 적도 없는 기도의 방법을 배우기 시작했다
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독특하게 나의 것이며 또한 아름답게 하나님의 것인 기도였다
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마치 나와 주님이 함께 기도하는 것 같았다.
나는 그 사람들의 가장 깊은 두려움이나 짐이나 고통을 전혀 몰랐지만 하나님께서는 알고 계셨고, 나는 그들 한 사람 한 사람을 축복했다
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나는 그들이 무엇 때문에 그리도 기뻐하는지 알 수 없었지만, 그들의 얼굴이 기쁨으로 빛난다는 점이 마음에 들었다. 그날 밤은 거룩했고 벅찬 경이로움으로 가득했다
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귀에는 거슬리는 소음만 들렸지만 내 영은 하나님께서 하시는 말씀을 다 들었다.
내 영혼은 더 이상 슬퍼하지 않았고 하나님과 춤추었다
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책 <주님의 음성을 들으려면_다이앤 코머> 중에서
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여호와는 선하시며 환난 날에 산성이시라
그는 자기에게 피하는 자들을 아시느니라
- 나훔 1:7
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백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라) - 시편 62:8 .
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주는 나의 도움이 되셨음이라
내가 주의 날개 그늘에서 즐겁게 부르리이다 - 시편 63:7

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★함께 찬양해요 : 내 손을 주께 높이 듭니다 .

#함께있어도_혼자라고_느껴질때
#그때_주님께_기도해보세요
#주님께_피하는자를_주님이아신다
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#주님은_내마음아시죠
#내눈물아시죠
#나를아시죠
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
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안녕하세요~ 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장! 유챌 대장 유라 입니다!^-^ ,<span class="emoji emoji2714"></span>️ ,<긴글요약> 호흡+ 간단한 마사지 면 팔뚝살 빠짐 그원리에대한이야기 , 따라하는 ...
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안녕하세요~ 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장! 유챌 대장 유라 입니다!^-^ ,️ ,<긴글요약> 호흡+ 간단한 마사지 면 팔뚝살 빠짐 그원리에대한이야기 , 따라하는 영상은 유튜브 여리여리 상체 검색 . 추가로 코어 단단 ,바른자세 필수 ! 관련링크 상세글 블로그 참고!! , , 아는만큼 좋아진다! 여러분은 누워서 읽다가 숨한번씩만 쉬면 됩니다 ! 그저 읽는데 좋아질 거에요 왜 알면 똑같은 숨이라도 다르게 움직이게 될테니까요! 자 오늘도 어제에 이어 림프에 관해 이야기를 할거에요! 오늘은 림프절에 대한 이야기. ... 안녕하세요~ 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복 공장 공장장!
유챌 대장 유라 입니다!^-^ ,✔️
,<긴글요약>
호흡+ 간단한 마사지 면 팔뚝살 빠짐 그원리에대한이야기 ,
따라하는 영상은 유튜브 여리여리 상체 검색 .
추가로 코어 단단 ,바른자세 필수 !
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여러분은 누워서 읽다가 숨한번씩만 쉬면 됩니다 !

그저 읽는데 좋아질 거에요
왜 알면 똑같은 숨이라도 다르게 움직이게 될테니까요!

자 오늘도 어제에 이어 림프에 관해 이야기를 할거에요!
오늘은 림프절에 대한 이야기. ,

복습 !
림프액은 뭐다?

노폐물들을 옮겨주는 액체이다.
혈액도 노폐물을 운반하지만 요기서 못거르는 큰 쓰레기등을 운반 해둔다!
그럼 이 쓰레기들의 처리해주는곳  쓰레기  소각장이 림프절 (림프샘) !이다.

우리몸의 독소를 없애주고 해독하는 기관이 림프절이라는 면역 기관입니다!
얘네들은 어디에 많이 몰려있다?
귀뒤 겨드랑이 쇄골 가랑이 무릎뒤에 특이 많이 몰려 있다!
,

이 순환이 잘 안되면 부종이 생기고
이런걸 한의학에서는 습담이라고해서 중요한 질병의 원인으로 다루고 있답니다.
대부분의 질병이 이런 습담에서 오기도 하구 
이런 습담병중에 하나가 비만이지요.!
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또 림프순환이 안되면 피부에도 문제가 생기에 되요!
몸의 해독이 잘 안되니 여드름 피부염 가려움 등등.
이것이 심해지면 만성 염증 상태가 되어
관절염 근육통증 다양한 통증 질환까지 나타나게 된답니다.
.
림프순환!
왜 마사지샵 가면 림프 마사지에요~ 하면서 마사지를 하고
각종 림프 마사지에 관련된 기구들이 생기고 림프순환 다이어트라고 해서 각종 다이어트들이 나오는지
이해가 되시지요?
.
자 근데 이 림프 순환은 무엇을 통해 가능하다?
호흡! 마사지! 근육의 움직임!

마사지와 자극 방법은 시간을 내서 해주어야 하는것이지만
호흡은 제대로만 하게 되면 24시간 몸의 흐름을 잡아줄수있기에
바른 호흡을 배우는건 정말 중요하겠지요!^^ 많이 고민하시는 겨드랑이살 미운 브라살!

겨드랑이 림프절 순환이 잘 안되니 독소가 모이고 모이고
림프는 독소 뿐만 아니라 지방도 흐르는 통로인데
그 쓰레기들로 지방의 흐름이 좋지 않으니 
셀룰라이트도 생기구 울퉁불퉁.
겨드랑이 근처가 살찌고 미워 지는것.
아무리 다이어트를 해도 겨드랑이 살이 그대로라면

몸의 순환에 포커스를 맞추어 보세요^^ 바른 호흡에 가벼운 근육 마사지가 더하면
림프 순환하는데 더욱 도움이 되겠지요!
유튜브 유챌 여리여리상체 검색! .

또 순환이 안되게 만드는 나의 습관을 개선하는것

매일 구부정하게 있지는 않는지 체크!

어깨를 말고 축 처진 어깨는 겨드랑이 림프 순환에 방해가 되어
독소가 쌓이는 몸이 되는것.

구부정한 자세를 편다고 어깨를 막 펴도 잘 안되는것은 
코어 근육 이 약하니
몸통이 바로서지 않아 어깨가 구부정.
유챌 방울 토마토 호흡을 통해 코어를 강화 시켜 주고
턱당기고 스마일 기본 미션으로 상체를 바로 잡아주기 !^^ 나는 부유방이니까 꼭 수술해야해 하시는데
림프 순환으로도 충분히 개선 가능하세요!

부유방 하면 수술 하고 너무 단순하게 생각하는데
부유방은 미용 목적의 수술이 아니고
선천적으로 사라지지 않은 유선 조직을 제거를 위한 수술으로 
단순한 시술정도의 수술이 절대 아니라는것!

지방흡입도 마찬가지로 즉각 효과가 있을수있으나.
결국 근본적인 노폐물을 쌓는 몸의 습관을 고치지 않은채 시술과 수술을 하시면

뺀 부위만 제외 하고 더욱 울룩 불룩 하게 독소가 쌓이고
살이 쪄두 밉게 살이 찌게 되어버리는것..
,
항상 지금 바로 눈앞에 보이는것 보다
어떤것에서 부터 이런 문제가 발생했는지
근본적인것들을 개선해 주는것.
,, 여러분의 지금 자세는 어떤가요?^^
,
또 억지로 숨을  깊이 넣어준다고 애써 호흡을 하고 있지 않나요?
바른 호흡은 억지 호흡이 아닌 
아이와 같은 온몸 호흡이며
그 호흡은 어떤 법칙으로 애써 집어 넣어주는게 아닌
나와 교감하고 느끼면서 만들어간다는것
#유챌네구간호흡 으로 워밍업을 해보시고
유챌 호흡 5주 챌린지를 통해 호흡을 느껴 보세요 ^^ ,
호흡 하나로 여러가지가 바뀌는이유는 너무나 많기에 앞으로도  다양한 정보로 포스팅을 해드릴께요! ,
오늘도 나를 위해 애쓰는 내몸을 사랑하고 돌보아 주면서
턱당기고 스마일하며 신나게 얍!

오늘도 사랑합니다!!
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 #ErininBarcelona #바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보 숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 ...
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#ErininBarcelona #바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보 숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 :) Ohla Barclona 호텔 #OhlaBarcelona #올라바르셀로나 이 수영장 뷰 하나로 보자마자 예약했던 호텔이에요 :) 위치 ★★★★★ 위치는 개선문 도보 9분, 바르셀로나 대성당 도보 5분, 명품거리 도보 15분, 사그라다파밀리아 택시 15분, 구엘공원 택시 20분 정도로 정말 모든 지역을 20분이내로 도착할 수있고 충분히 도보로도 ... #ErininBarcelona
#바르셀로나 #바르셀로나호텔 숙소정보
숙소 정보공유 요청이 정말 많았는데, 여행다녀와서 저만의 시간이 이제서야 찾아왔어요. 늦어서 미안해요 :)
🌟 Ohla Barclona 호텔
#OhlaBarcelona #올라바르셀로나
이 수영장 뷰 하나로 보자마자 예약했던 호텔이에요 :)
🔘위치 ★★★★★
위치는 개선문 도보 9분, 바르셀로나 대성당 도보 5분, 명품거리 도보 15분, 사그라다파밀리아 택시 15분, 구엘공원 택시 20분 정도로 정말 모든 지역을 20분이내로 도착할 수있고 충분히 도보로도 걸을 수있어서 완벽했어요. 시내 한복판에 있다고 생각하시면 좋아요 :)
🔘친절함 ★★★★★x100
정말 감동적인건, 정말 심각하게 친절하고 착하고 뭐든지 도와주려고하는 스태프들이에요. 3일을 지내면서 단 한번도 불편한적이 없었고, 수영복을 냅두고 체크아웃을 했는데 다시 찾아갔을때 드라이클리닝하고 선물포장까지해서 준비해주고, 택시까지 잡아주고 정말 너무너무 친절했어요 :)
🔘시설 ★★★★
건물은 작지만, 스위트 내부 시설과 어메니티는 좋았어요 :)
수영장도 럭셔리하지는 않지만 컴팩트한 호텔답게 예쁘게 꾸며놓았어요. 저는 다시가면 또 가고싶어요 :)
🔘가격 ★★★반
오성급호텔이지만, 부티크호텔이라 규모는 작아요. 8월이면 성수기인지라, 1박에 주니어 스위트룸기준 45만원정도였지만 준성수기나, 비수기때는 더 저렴할거에요 :) 기본룸이랑 가격차이가 없어서 스위트로했지만, 실제로 디럭스룸 수준인것같아요.
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☑️전체 총평으로는
정말정말 별 네개반 추천입니다🌟🌟🌟🌟
호텔사업에도 관심있는 저로써는, 여행지를 갈때마다 꼭 다시는 이 도시로 여행오지 않을거라는 생각을 가지고 호텔을 골라요. 그렇게 까다롭게 고르는 호텔치고는 정말 만족도가 높았어요! 딱 3가지 이유로? ㅎㅎ 위치와 편안한침대, 그리고 수영장뷰.. ㅎㅎㅎ. 일반 유럽 한달 두달 배낭여행을 다니며 들르기엔 비싼 호텔이지만, 짧은 7일 10일 연중행사로 가는 여행에는 무조건 추천이에요 :) 원래는 바르셀로나를 가면 무조건 W에서 지내리다, 했지만 정작 호텔예약을 할때 알아볼때에는 로컬 부티크호텔이 가고싶었어요. 올라바르셀로나가 아니더라도 바르셀로나는, 사그라다파밀리아같은 투어리스틱한 랜드마크를 배경을 삼아주는 루프탑 건물들이 잘되어있어서 말 안되는뷰 깨알같은 숙소들이 정말 많으니, 유명 체인호텔보다는 시내쪽 부티크호텔을 추천드려요. 더 저렴하고 그런건 아니지만, 뷰없는 좋은 호텔보다 그 도시의 느낌을 얻을 수있는 호텔을 추천해요 :)
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🚫그리고 한가지 당부를 드리자면..
제가 실시간 체크인을 하지않는 이유는, 예전에 세계여행을 하던 시절에 한번 체크인한걸 보고 찾아온 수상한 사람을 만난 경험때문에 불필요한 상황을 만들고 싶지 않아서에요 :) 낯선 여행지에서는 더더욱 예민해져요. 어디 호텔인지 제가 일부러 얘기안하는거 아시면서 꼭 댓글에 여기 어디어디네요~ 하고 툭 내뱉고 가시는 비공개계정분들은 일부러 그러시는거같아서 조금 불쾌했어요..ㅎㅎ 저는 좋은마음에 공유하고싶어서 며칠 지내보고 체크아웃하고나서 떠나고나서 공유하고싶었는데 말이쥬.. ㅎㅎ! 앞으로도 누군가가 다녀와본 호텔이어도, 아는 호텔이어도 댓글로 적어주시지는 않으시면 감사하겠습니다. 제가 어련히 알아서 좋으면 공유하겠어요오? 저는 오지랖이 넓어서 이런거 알려주는거 정말 좋아하는 사람이니까요 : ) ㅎㅎ
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😊아무쪼록 스페인 여행가실분들에게 좋은 숙소 추천이 되었으면 좋겠어요 :)
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 #4월마감 #1등 #감사합니다<span class="emoji emoji1f495"></span> #믿고맡겨주셔서감사합니다 #매일야근 #새벽근무 #에이플러스에셋 #마산사업단 #배세현 #보험 #보험설계 #상속증여컨설팅 #개인사업자법인전환 ...
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#4월마감 #1등 #감사합니다 #믿고맡겨주셔서감사합니다 #매일야근 #새벽근무 #에이플러스에셋 #마산사업단 #배세현 #보험 #보험설계 #상속증여컨설팅 #개인사업자법인전환 #절세 #저축 #종신 #연금 #노후준비 #교육자금 #운전자보험 #자동차보험 #손해보험 #생명보험 #진짜열심히했다 #토닥토닥 #나는야워킹맘 . . 4월은 정말 행복하고 바쁘고 힘든달이였다 새벽까지 야근에 경북 경남 서울 부산등 출장에... 그래도 고객님들께서 엄청 기다려주셨고 엄청 소개해주셨고 아직도 재무설계와 보장분석을 받으실려고 믿고 ... #4월마감 #1등 #감사합니다💕
#믿고맡겨주셔서감사합니다 #매일야근 #새벽근무 #에이플러스에셋 #마산사업단 #배세현 #보험 #보험설계 #상속증여컨설팅 #개인사업자법인전환 #절세 #저축 #종신 #연금 #노후준비 #교육자금
#운전자보험 #자동차보험 #손해보험 #생명보험 #진짜열심히했다 #토닥토닥 #나는야워킹맘
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4월은 정말 행복하고 바쁘고 힘든달이였다
새벽까지 야근에 경북 경남 서울 부산등 출장에...
그래도
고객님들께서
엄청 기다려주셨고 엄청 소개해주셨고
아직도 재무설계와 보장분석을 받으실려고
믿고 기다려주신다
덕분에
또다시 1등이라는 자리에 올랐다
매일 야근에 출장에 바쁜 와이프 외조해주느라
늘 회사에 육아에 살림까지 도와주는
우리 신랑에게 늘 고맙고
바쁜 엄마따라 우리아들까지 바빳다..
5살짜리 아들이 하는말이
엄마! 힘들면 일을 조금만 하면되지!
미안하다..엄마 일 많이해야된다
멋진엄마가 되어줄께!
고씨두리 조금만 기다려~~~
더 멋진집에 살게해줄께!
더 멋진인생 살게해줄께!
5월도 화이팅하자!
아자! 아자!
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 #Repost @muscleandfitness_kwon with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji1f538"></span>MF CHAMPS 공식 협력업체<span class="emoji emoji1f538"></span> 머슬앤피트니스는 경기복의 선두주자 ...
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#Repost @muscleandfitness_kwon with @get_repost ・・・ MF CHAMPS 공식 협력업체 머슬앤피트니스는 경기복의 선두주자 주파니스와 협력관계로써 함께합니다 주파니스 많이 사랑해주세요~^^ 경기복은 @joopanys 에서^^ 노비스&루키 필독 많은분들이 문의오셔서 알려드립니다 🛑노비스 노비스신청은 올해 성적이 아닌 작년 1,2등을 제외하고 모두 출전가능합니다 (작년 노비스 출전자는 1위만 제외) 🛑루키 올해 무슨대회를 ... #Repost @muscleandfitness_kwon with @get_repost
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🔸MF CHAMPS 공식 협력업체🔸
머슬앤피트니스는 경기복의 선두주자 주파니스와 협력관계로써 함께합니다
주파니스 많이 사랑해주세요~^^💕
경기복은 @joopanys 에서^^
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🔸노비스&루키 필독🔸
많은분들이 문의오셔서 알려드립니다
🛑노비스
노비스신청은 올해 성적이 아닌 작년 1,2등을 제외하고 모두 출전가능합니다
(작년 노비스 출전자는 1위만 제외)
🛑루키
올해 무슨대회를 뛰셨던 18년도에 대회를 뛰기 시작하신 선수분들이면 성적에 상관없이 모두 OK!!
❤️아참!!1등을하셨어도 다른분야면 상관없습니다
(예)예전 비키니1위 하셨어도 톤피규어나 스포츠모델이 1.2위성적이 없으면 노비스 가능합니다
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 .
#올림피아퀄리파이(예선)
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💥3차접수시작💥
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안녕하세요.
머슬앤피트니스챔피언쉽
대표 권영두 입니다.
머슬앤피트니스챔피언쉽이
5.12~5.13 양일간 올림피아퀄리파이로 개최됩니다.

금일은 3차 사전접수 시작일 입니다.
많은 선수 여러분들의 참여 바랍니다.
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🔸️접수가격안내🔸️
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3차접수(4월1일~)
✔전종목 15만원
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🌟탑5 진출로 5.27 열리는 본선에 바로 직행 할 수 있는 영광스런 기회를 잡으십시오 !
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✨제 1회✨
아마추어클래식
(노비스&루키)
✨제 2회✨
머슬앤피트니스 챔피언쉽
(오픈디비전/아마추어올림피아퀄리파이)

이번 제2회 머슬앤 피트니스챔피언쉽에서는
많은 선수님들께서 머슬앤피트니스를 경험하실수있게
더욱많은 종목과 다양한 체급으로 비슷한구도의 경쟁성을 맞추었습니다.
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🔸오픈🔸
머피의 챔피언이 탄생되는 대회입니다
차후 챔피언들과 1위선수가 모이면 프로제도를 실시할것입니다.
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🔸노비스🔸
아시다시피 1위2위 경험을 하지 못하신선수님들이 출전해서 경쟁을하는 차후챔피언을 위한 등용문에 오르기위한 과정이라고 생각하시면 됩니다.
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🔸루키🔸
요즘은 노비스도 너무 쌔다싶습니다
그래서 초보선수님들이 설자리가 없다고 판단되어
루키를 만들었습니다.
18년도 부터 출사표를 던지신 선수님들만 출전 가능합니다
이를 속이고 17년도 경력이 있으신데 나오신 선수님들은 발각시 앞으로 머피출전 2년간 정지및 입상자격상실이 됩니다.
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🔸주니어🔸
94년생 이후 출생자만 출전 가능합니다.
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🔸시니어🔸
84년 이전 출생자만 출전 가능합니다
❌보디빌딩과 클래식피지크는 시니어가 없습니다.
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⭐️종목⭐️
✔️보디빌딩
✔️클래식피지크
✔️피지크
✔️스포츠모델남
✔️스포츠모델여
✔️톤피규어
✔️비키니
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그리고 각 종목의 1세대 챔피언심사위원진과 각분야의 전문심사위원분들을 심사장으로모시며 최고점수와 최저점수를 빼고 심사하는 공정성을 중시하였고
총괄 심사위원장과 부위원장이 모든심사에서 공정할수있게 책임을다해 부정심사를 견제할것입니다.

18.05.12(토) 가천대 예음홀
머슬앤피트니스 노비스&루키챔피언쉽

18.05.13(일) 가천대 예음홀
머슬앤피트니스 오픈 챔피언쉽
양일간에 걸쳐 치뤄집니다.

이후 궁금하신점은
카카오플러스친구
'머슬앤피트니스챔스'
로 문의바랍니다.
많은 성원과 지원 부탁드립니다.
⚠️루키신청선수분들 노비스 중복신청가능⚠️
많은 루키선수 여러분들의 문의로
운영진 협의하에 결정된 사항입니다.
다양한 카테고리에 도전하십시오.

#제2회 #머슬앤피트니스챔피언쉽
#노비스 #루키 #보디빌딩 #클래식피지크 #스포츠모델 #피지크 #톤피규어 #비키니 #가천대예음홀
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. 이것을 보고 예수님의 제자인 야고보와 요한이 말했습니다. "불이 하늘에서 내려와 이 사람들을 모두 태워 버리라고 하면 어떻겠습니까?" 그러나 예수님께서 그들을 꾸짖으셨습니다. - ...
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. 이것을 보고 예수님의 제자인 야고보와 요한이 말했습니다. "불이 하늘에서 내려와 이 사람들을 모두 태워 버리라고 하면 어떻겠습니까?" 그러나 예수님께서 그들을 꾸짖으셨습니다. - 누가복음 9:54-55, 쉬운성경 . 하나님께 누군가를 원망하면서 복수해달라고 말할 수 없다. 그것은 원수가 하는 일이다 . 원수의 별명은 ‘참소하는 자’이다. 고발하는 자. 라는 뜻이다 . 누군가를 고발하면서 기도하는 것은 하나님의 성품에 위배된다. 그렇다고 자신을 자책하면서 기도하는 것도 아니다 . 모든 문제가 자신의 탓인 양 자책하면서 ... .
이것을 보고 예수님의 제자인 야고보와 요한이 말했습니다. "불이 하늘에서 내려와 이 사람들을 모두 태워 버리라고 하면 어떻겠습니까?"
그러나 예수님께서 그들을 꾸짖으셨습니다.
- 누가복음 9:54-55, 쉬운성경
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하나님께 누군가를 원망하면서 복수해달라고 말할 수 없다. 그것은 원수가 하는 일이다
.
원수의 별명은 ‘참소하는 자’이다.
고발하는 자. 라는 뜻이다
.

누군가를 고발하면서 기도하는 것은 하나님의 성품에 위배된다. 그렇다고 자신을 자책하면서 기도하는 것도 아니다
.
모든 문제가 자신의 탓인 양 자책하면서 기도하는 것은 하나님을 슬프게 할 수 있다.
그러면 어떻게 해야 하는가?
.

무슨 문제가 있는지 담담하게 말하는 것이다.
그 일 때문에 마음이 얼마나 힘든지 자세하게 말할 필요가 있다
.
하나님은 나를 사랑하셨는데
그동안 나는 하나님께 무언가 어려운 일을 말하는 것이 익숙하지 않을 수 있다.
연습해야 한다. 말해 버릇해야 할 수 있다
.

자신의 마음이 얼마나 힘든지 하나님 앞에서 말하는 것이다. 본래 친한 사람들과는 마음을 이야기한다.
안 친한 사람들과는 줄거리만 이야기한다
.

때로 자신의 불안함과 믿음 없음도 이야기하자.
하나님은 우리를 책망하지 않고 들어주실 것이다.
예수님은 우리의 좋은 상담자가 되신다
.
예수님 말고 내 어려운 마음을 누가 만져줄 수 있겠는가.
그분은 우리의 고통을 아시고 돕는 분이다.
그는 우리의 연약함을 체휼하셨다
.

마음을 어렵게 하는 원인을 찾고, 그 일을 주께 맡기고, 나의 마음을 이야기했다면 마지막으로 자신의 소원을 이야기할 필요가 있다.
힘든 마음만 이야기하면 자칫 기도가 넋두리가 될 수 있다
.
어려운 마음의 호소는 마음을 정화시킨다.
어두운 감정은 사라지고 믿음이 생긴다.
그런 상태에서 말하는 소원은 나의 소원이 아닌 하나님이 주신 믿음일 경우가 많다
.
겸손하고 따뜻하게 호소하자.
‘주여, 불쌍히 여기사 도우소서
. - <사명> 中 김길
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이것을 보고 예수님의 제자인 야고보와 요한이 말했습니다. "불이 하늘에서 내려와 이 사람들을 모두 태워 버리라고 하면 어떻겠습니까?"
그러나 예수님께서 그들을 꾸짖으셨습니다.
- 누가복음 9:54-55, 쉬운성경
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백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라) - 시편 62:8
. 너희가 사람의 잘못을 용서하면 너희 하늘 아버지께서도 너희 잘못을 용서하시려니와

너희가 사람의 잘못을 용서하지 아니하면 너희 아버지께서도 너희 잘못을 용서하지 아니하시리라
- 마태복음 6:14-15
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주 여호와의 말씀이니라 내가 어찌 악인이 죽는 것을 조금인들 기뻐하랴 그가 돌이켜 그 길에서 떠나 사는 것을 어찌 기뻐하지 아니하겠느냐 - 에스겔18:23 .
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#예수님은_미움으로_바리새인을_꾸짖지않으셨다
#사랑으로_꾸짖으셨다
#이스라엘백성은불평했고_모세를대적합니다
#선을넘어섭니다_자신이하나님을판단합니다
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#진실하게말하는것이기도지만
#남을미워하는마음도_회개해야합니다
#주님_용서하고_사랑하는마음_구합니다
#내뜻아닌_주님뜻대로이뤄지길_기도하기
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#김길 #갓피플인스타 #갓피플
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엘잇뷰티<span class="emoji emoji2716"></span>️피토메르<span class="emoji emoji1f338"></span> . 8월 9일 목요일 am11:00 내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다:: 총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 ...
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엘잇뷰티️피토메르 . 8월 9일 목요일 am11:00 내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다:: 총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 구매하시는 초특가 핫딜이구요..첫 콜라보이니만큼 피토메르 로고 대용량 거품 디스펜서도 본사에 제가 직접 세트수량만큼 돈주고 사서 입고해놨어요....저의 선물이예요 여러분️ . 피토메르는 고급살롱,호텔,스파샵에서관리받는 스파관리용 제품으로 절대 저렴한 제품이아닌데 이 금액이면 정말정말 엄마언니동생남편 다 쟁이셔야해요....!! 정말정말 ... 엘잇뷰티✖️피토메르🌸
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8월 9일 목요일 am11:00
내일 오전 11시 초특가 금액 한정수량 공구입니다::
총금액328,000원인 저 기초라인 풀세트를 129,000원에 구매하시는 초특가 핫딜이구요..첫 콜라보이니만큼 피토메르 로고 대용량 거품 디스펜서도 본사에 제가 직접 세트수량만큼 돈주고 사서 입고해놨어요....저의 선물이예요 여러분❤️
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피토메르는 고급살롱,호텔,스파샵에서관리받는 스파관리용 제품으로 절대 저렴한 제품이아닌데 이 금액이면 정말정말 엄마언니동생남편 다 쟁이셔야해요....!!
정말정말 핫딜이니만큼 같은 품목용량으로 다음 공구는 없어요 ㅠㅠ
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본사에서도 마진없이 이벤트성으로 진행하는거라 많은 수량이 힘들다고해요 ..이건 모 먼저 결제하는사람이 승자..저도 내일 11시에 3세트구매할꼬예요..!!
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피토메르의 멜팅플러스크림은 이름처럼 사르르녹는 엄청 부드러운 텍스쳐를 자랑해요!!수분재생크림인데 마치 수분크림의 질감으로 무겁지않게 지금같은 시기에 사용하기 너무 좋은 제품이랍니다 !!
그리고 저 장미수토너..함께드리는거라고 가볍게 생각하지 마세요 정말 물건이예요+_+
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사실 제가 무적토너를 판매해서 크게 생각 안하고 증정선물이니까..라고 생각했다가 생각을 확 바꿔버린 토너예요!!알콜프리제품이고..진정작용이 진짜 최고예요....❤️
그리고 아이크림!저 아이크림 잘 안바르는데 이거 왜이렇게 좋아요?깊은주름은 당연히 오래 관리하는게 맞고, 잔주름있져?생긴지 얼마 안된게 있었는데 완전 흐려졌어요....놀래서 본사에 물어보니까 잔주름은 진짜 없어진대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앞으로 아이크림을 잘 챙겨서 발라야겠다고 다짐했어요😆
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⭐️피토메르⭐️
피토메르는 세계적인 해양요법의 선두주자로서 1971년 바다에 신비한 힘을 많은 사람들에게 알려주기위해 장제도왕이라는 사람에의해 설립되었어요::40년이 지난 현제 전 세계의 딸라소테라피센터,스파,고급살롱에서 화장품의 대명사로 입지를 확고히하였도 전세계70여개국에 퍼져있는 글로벌 스파화장품이랍니다👍🏻👍🏻
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순도높은 해수와 해조 등에서 얻을 수 있는 신비한 힘들로 화장품을 개발하기 시작했고 피토메르는 자체연구소를 설립하여 전문 20여명의 과학자들과 안전하고 효능.효과들을 입증하며 피토메르 제품을 연구하고 만들고있다고 해요!!
프랑스 브리따뉴지방에 위치한 피토메르만의 세계최고수준화장품 원료회사인 코디프라는 곳과 자회사로 이곳에서는 우리가 다 알고있는 샤* 부터 우리나라에서는 최초로 아모****에서 이곳에서 원료를 받아서 화장품을 만들고있다고 합니다(아무나 이 원료를 사용할수없어 화장품천국인 우리나라에서도 단 한곳만 이 원료를 사용할 수 있다고해요)
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그만큼 해양요법의 뛰어난 효능을 증명하고 또 그것으로 피토메르만의 제품을 만들고 수십년동안 인정받은 기업이랍니다
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#자세한제품설명과사진들은오늘밤9시엘유월드블로그제품미리보기업데이트됩니다
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" 난 참으로 행복한 사람이다…" ( 결혼 19 주년 기념일 ) 날마다가 행복하고 즐거운 날이다. 오늘을 생일처럼… 오늘을 결혼기념일처럼… 그렇다 .. 그렇기에 결혼 기념일이 ...
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" 난 참으로 행복한 사람이다…" ( 결혼 19 주년 기념일 ) 날마다가 행복하고 즐거운 날이다. 오늘을 생일처럼… 오늘을 결혼기념일처럼… 그렇다 .. 그렇기에 결혼 기념일이 특별하지는 않지만 그래도 사랑하는 아내 손가락에 자그마한 다이아반지라도 끼워주고, 뭐 이런 이벤트는 해야하지 않겠는가??? ㅎㅎㅎ 그런데 다이아반지보다 더 귀한 한 영혼과 함께 결혼 기념일~ 축하 식사를 초청했다. 아내는 즐거움이 톡톡 튀는 목소리로 기대감을 드러냈다. 함께 일하는 우현이… 우리의 결혼 기념일에 무엇보다도 귀한 초청의 ... " 난 참으로 행복한 사람이다…" ( 결혼 19 주년 기념일 )

날마다가 행복하고 즐거운 날이다.
오늘을 생일처럼…
오늘을 결혼기념일처럼…

그렇다 ..
그렇기에 결혼 기념일이
특별하지는 않지만 그래도 사랑하는
아내 손가락에 자그마한 다이아반지라도
끼워주고, 뭐 이런 이벤트는 해야하지
않겠는가??? ㅎㅎㅎ

그런데 다이아반지보다 더 귀한
한 영혼과 함께 결혼 기념일~
축하 식사를 초청했다.

아내는 즐거움이 톡톡 튀는 목소리로
기대감을 드러냈다.

함께 일하는 우현이…
우리의 결혼 기념일에 무엇보다도
귀한 초청의 선물이다.
뭐 다른 것이 필요하겠는가?

날마다 배우는 귀한 형제와 함께
축하 식사를 할 수 있음이 기쁨일진데…

아내 또한 마찬가지 마음이니
이제는 진정 귀한 배필이요 친구요
인생의 동반자가 되어간다.

참 고맙다.

며칠 전엔...
내 키보다 훌쩍 커버린
아들 정대를 바라보면서
신기해 하지 않을 수 없었다.

어찌 너는 생겨나와 이렇게 멋지게 커 주고
그 고달픈 고3이란 시절을 잠잠히
평온함으로 보내고 있는지…

그때가 생각났다.
큰 아들 정대가 서너 살 쯤 되었을 때.. 아빠 아빠.. 하며 졸졸 따라다니고
어디가면 놓칠새라 손을 꼭 붙잡고 가던
아기가~
어느 새 아빠인 나보다 더 커서 이제는
도리어 아빠인 나를 에스코트 해 주고 .. 어깨를 나란히 하며 걸어주는 멋진 녀석이
내 아들이라니…
새삼스럽게 고맙고 감사했다.

아들이 공부를 잘하고 .. 또 좋은 대학에 들어가고 ..
좋은 직장을 잡아서 돈도 많이 벌고.. 물론 그러면 좋겠지만 그것과는 상관없이
나를 아빠라 불러주고 .. 세상에서 나를 가장 좋은 아빠로
인정해 주고.. 존경해 주고 함께 하고 싶어하고.. 뭐 이보다 더 행복한 아빠가 어디 있겠는가?

그저 아빠가 좋아서 시작한 축구…
삼촌들과 함께 시작은 했지만 잘한다는
격려로 시작했지.. 운동장에 서 있다가
삼촌들만 쫓아다니던 녀석이..
이제는 제법 사람이 아닌 볼을 볼 줄 알고
패스도 곧잘한다.

어렸을때
운동을 전혀하지 않았고 축구도
그렇게 좋아하지 않아 몸이 뻣뻣한 정대가
어느 새 몸의 근육이 오르고 힘이 생기면서
스피드를 내기 시작했다.

몸싸움도 할 줄 알고
전담수비만 하던 녀석이 이젠 가끔
공격에도 가담하여 중요한 어시스트도 하고 ..
제법 팀을 승리로 이끄는 전차 역할을 하며
격려가 되는 꿈나무로 성장하고 있다.

아무렴 어떤가?
축구는 잘 하면 좋고..
못해도 문제가 되지 않는다.

그런데 올바른 인성과 가치관은
정말 중요한 것인데 그것을 따라 열심히
성실히 잘 커가고 있음이 진정 감사제목이다.

나도 달리고 싶다.. 그라운드를 누비지 못하니 얼마나
답답하고 아쉬운지 가끔 꿈을 꾼다.

운동장을 달리는 꿈.. 멋지게 골을 넣고
세러머니하며 힘차게 달려가는 꿈…
놀라서 깨보면 꿈이다.
허허… 허탈함에 그냥 웃는다.

그러나 나에게는
든든한 아들들이 있지 않는가?
눈에 넣어도 아프지 않을 아들들이
이제는 말같이 커서 나의 어깨를 감싸고
나의 연약함을 함께 나눠준다.

나의 결혼 19주년…
나는 그동안 무엇을 하며
어떻게 살아왔는가? 돌이켜 볼때
감사한 것 밖에는 없다.

현숙한 여인을 아내로 맞아
서로 돕는 배필로 세워주셨다.

얼마나 감사한지..
나 혼자면 외롭고 연약해서
쓰러지기 쉬운데 인생을 함께 살아가는
동역자로, 친구로, 같은 사역자로,
귀한 아내를 보내주시고
보기에 심히 좋았더라하며
사랑한 아담처럼 나도 아내를 귀히 여기고
사랑하며 지금까지 오게 되었다.
이 얼마나 아름다운 가정의 모습인가?
아직도 나의 삶에 다듬어야 할 영역이
무엇인가 생각해 본다.

은에서 찌끼를 제하라
이에서 장색의 쓸만한 그릇이
나올 것이니라.
잠언 25장에 나오는 말씀이다.

앞으로도 물론 나의 삶에서
찌끼를 제하는 삶을 살아야겠지만
그동안 나의 삶에서 불순물이 걸러지는
여러 고난의 풀무불을 통과하여야 했다.

그 과정은 힘들었지만
지금 돌아보니 장색의 쓸만한 그릇으로
여러 사람들의 필요를 살피고 돌아보고
섬길 수 있는 용량으로 성장하는 기회를
얻은 것은... 참으로 놀라운 축복중에 하나이다.

또한 그런 어려운 시기를
마음을 함께 하며 믿음을 키우고
삶의 용량을 키워 준 아내에게 너무나도
고맙고 감사하다.

우리 각 개인은 그냥 그대로도 물론
아름답고 이쁘지만~

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20181209 제운이 200일<span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji2764"></span><span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> 벌써 태어난지 200일이라니<span class="emoji emoji1f602"></span> 빠르다 너와 200일동안 함께하면서 기쁘고 행복하고 웃을일 없는 나에게 매일 웃음을주고 고맙고 ...
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20181209 제운이 200일 벌써 태어난지 200일이라니 빠르다 너와 200일동안 함께하면서 기쁘고 행복하고 웃을일 없는 나에게 매일 웃음을주고 고맙고 사랑해 항상 건강하고 씩씩하게 자라만주렴 . . photo by @ffgd8787 #우리집사진기사📸 . #축200일 #200일아기 #6개월아기 #셀프200일촬영 #우리집이스튜디오 #소품만있음장땡 #오늘은웃질않아 #본의아니게시크컨셉 #우리집도도남 #사랑해아들 #아들바보맘 # 20181209 제운이 200일🎉🎉❤💕😍
벌써 태어난지 200일이라니😂
빠르다
너와 200일동안 함께하면서 기쁘고 행복하고
웃을일 없는 나에게 매일 웃음을주고
고맙고 사랑해❤
항상 건강하고 씩씩하게 자라만주렴😘
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photo by @ffgd8787 #우리집사진기사📸
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#축200일 #200일아기 #6개월아기 #셀프200일촬영 #우리집이스튜디오 #소품만있음장땡 #오늘은웃질않아 #본의아니게시크컨셉 #우리집도도남 #사랑해아들 #아들바보맘 #
. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 ...
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. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니 . 복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요 . 알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^ . 운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다 . 실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 ... .
해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~
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쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^
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단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라
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실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니
.
복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요
.
알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^
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운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다
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실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 할 수 있습니다
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해부학 단과반은 운동전문가분들, 비전공자분들 모두 수강 가능하신 과정이구요
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지금은 제가 대학원에서 스포츠의학을 전공하지만, 제 학부때의 전공은 불문학이었고 부전공은 경영학과 일문학이었어요 졸업 후 했던 직업은 신문기자였구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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운동과 전혀 무관했던 전공을 한 아이둘 엄마가 해부학을 공부해서 전문가 소리를 듣기까지 노력했던 공부방법들이에요~
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그냥 외워선 절대 할 수 없었어요 영어단어 외우는거랑 다를바 없으니까요~ 이해하려 했고 실제 적용할 수 있는 진짜 해부학을 교육 커리큘럼으로 만들어야겠다 결심했습니다
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비전공자분들도 분명 쉽게 이해하실 수 있으실거에요^^ 뼈속까지 문과생이었던 애 둘 엄마도 해낸걸요 ㅎㅎㅎ
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요즘엔 역학을 좀 더 파고있는데, 중고등학교때 멀리했던 자꾸 물리 교과 내용들 나와서 머리가 헤롱대고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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해부학 단과반 13회차 개강 확정입니다^^
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7월 28일 토요일~ 8월 25일까지(8/11제외) 총 4주 과정입니다
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24시간 프로그램이구요^^
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근골격계는 이제 진행하지 않고 해부학 단과반으로만 하는데,
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이거 듣고나서 근골격계 자꾸 다시 해달라고 하시면 안되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 길다고 해서 줄인건데 배우고 나서 더 배우고 싶다 하시면 어떻해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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교정운동학에서 필요한 부분 더 보충해드릴게요^^ 교정운동학에선 짝힘의 관계라던지 실제 필드에서 재활에 필요한 내용들을 알려드립니다~ 해부학은 당연히 안다는 전제하에 수업하니 단과반 부터 수강 하세용^^
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운동업계에서의 제대로 된 해부학 한번 만들어 볼랍니다!
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해부학 과정이 단과반 말고도 이후 교정운동학, 기능해부학, 손상학 등등 줄을 이어 대기중인데요
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실컷 만들어 놓고 개시 못하면 어쩌나 걱정도 되지만!!
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제가 갖고 있는 신념과 추구하는 교육가치가 성공하던 실패하던 그건 중요하지 않은거 같아요 ㅎㅎ
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실패하면 성공할때까지 할거니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그리고 분명 이 내용들을 배우신 분들이 한분 두분 필드에서 두각을 나타내시게 될거고
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실력있는 강사분들이 점차 필드를 주도하시어
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건강한 삶일 많이 많이 누리시길 바래용~~
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열심히 일해서 번 돈, 병원비보단 여행경비에 사용하실 수 있게 건강했음 좋겠구요
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일하고 와서 쓰러져 자기보단, 좋아진 체력덕에 퇴근 후 여가생활도 즐길 수 있길 바랍니당^^
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#메르시바디해부학 이 건강의 #나비효과 가 되길 기원하며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이거 읽고 또 우리샘들 오글거린다 하겠지만 난 꿋꿋하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#바디는메르시바디
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www.mercibodylab.com
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #코어 #교정운동 #교정 #재활 #골반교정 #척추측만증 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #제주도필라테스 #제주필라테스 #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #강남구청필라테스
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<span class="emoji emoji1f354"></span>영혼을 위한 닭고기 수프, 육신을 위한 칠리 콘 카르네 <D타워 문버거 칠리 주문하시면 나쵸칩 무상 제공 서비스> 20년 전쯤 <영혼을 위한 닭고기 수프>(Chicken Soup ...
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영혼을 위한 닭고기 수프, 육신을 위한 칠리 콘 카르네 20년 전쯤 <영혼을 위한 닭고기 수프>(Chicken Soup for the Soul)이란 책이 우리나라에서도 크게 인기를 끈 적이 있습니다. 가슴 따뜻해지는 에피소드들을 담은 세계적인 베스트셀러였죠. 이 책이 독자들의 사랑을 받은 데는 내용도 내용이지만, 제목도 한몫했습니다. 간결하지만 정말 많은 것을 담고 있는 제목이거든요. 서양인들에게 ‘닭고기 수프’라는 말은 단순한 요리명이 아닙니다. 몸이 으슬으슬 하고 안 좋을 ... 🍔영혼을 위한 닭고기 수프,
육신을 위한 칠리 콘 카르네
<D타워 문버거 칠리 주문하시면
나쵸칩 무상 제공 서비스>

20년 전쯤 <영혼을 위한 닭고기 수프>(Chicken Soup for the Soul)이란 책이 우리나라에서도 크게 인기를 끈 적이 있습니다. 가슴 따뜻해지는 에피소드들을 담은 세계적인 베스트셀러였죠. 이 책이 독자들의 사랑을 받은 데는 내용도 내용이지만, 제목도 한몫했습니다. 간결하지만 정말 많은 것을 담고 있는 제목이거든요.
서양인들에게 ‘닭고기 수프’라는 말은 단순한 요리명이 아닙니다. 몸이 으슬으슬 하고 안 좋을 때 엄마가 해주던 요리가 바로 이 메뉴니까요. 닭고기 수프는 엄마를 포함해, 나를 아껴주던 주변 사람들과 그들의 보살핌, 그리고 위안과 치유를 상징하는 말인 셈이죠.
국물이 많지 않은 서양에서도 국물 요리가 몸과 마음을 위로해줄 거라는 사실만큼은 잘 알았습니다. 미국에는 치킨 수프 같은 요리가 하나 더 있습니다. 국물 요리이면서도, 몸이 안 좋을 때 챙겨먹는 따뜻하면서도 영양가가 높은 메뉴죠. 바로 ‘칠리’(Chili)입니다. 미국인들은 그저 칠리라고 하지만, 더 정확히는 ‘칠리 콘 카르네’(Chili con Carne·Chili with meat)입니다. 칠리라고 하면 고추가 들어간 칠리소스(chili sauce)라는 뜻도 있으니까요. 칠리 콘 카르네는 고추와 고기, 토마토 외에 콩과 향신료를 넣어 먹는 스튜의 일종입니다.
멕시코 요리처럼 알려져 있지만, 미국에서 탄생하고 널리 퍼졌다는 것이 맞을 겁니다. 처음에는 스페인의 스튜 요리가 그들의 식민지였던 남미에서 현지 재료로 변형됐을 겁니다. 19세기 중반 미국의 골드러시 당시 금을 쫓아 떠돌던 이들은 간단하게 해 먹으면서도, 든든한 음식이 필요했습니다. 그들이 선택한 것이 바로 칠리 콘 카르네였습니다. 칠리 한 그릇을 만들어 빵에 얹어 먹거나 발라 먹었습니다. 당시 교회 목사들은 이 음식을 경계하라고 설교하곤 했는데요. 이 음식이 몸에 열을 나게 한다는 이유로, 칠리를 ‘악마의 수프’라거나 ‘지옥의 유황불’이라고 부르곤 했습니다. 성적인 자극을 받게 되지나 않을까 우려했던 거겠죠.
월향이 광화문 D-타워에서 운영하는 <문 버거>에는 칠리 콘 카르네 메뉴가 있습니다. 아보카도 같은 신선한 재료를 추가한 특제 칠리로 한 끼 식사로 그만입니다. 저도 컨디션이 안 좋을 때면 고단한 몸을 이끌고 이 곳을 찾아 한 그릇 해치웁니다. 현재는 칠리를 주문하면 곁들여 드실 나초 칩을 제공합니다. 맥주 안주용 메뉴라고 할 수 있는데요.
한 끼 식사로 칠리를 드시는 분들이 더 늘었으면 하는 생각에서, 앞으로 나쵸를 무상으로 제공하겠습니다. 몸과 마음이 좀 처졌다 싶은 분들, 그렇다고 한 상 차려놓고 드실 수 없는 분들이라면 이 메뉴를 찾아주십시오. 나쵸에 칠리를 얹어 한 끼 뚝딱 해치우십시오. 신기하게도 금방 활력을 얻게 되실 겁니다. #버거문 #디타워 #디타워맛집
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. 2018.7.15 알바하던 곳에 키 반납하러갔다가 즉흥적으로 결성된 돈지랄파티(૭ ᐕ)૭(이 보다 적합한 단어를 가히 찾을 수 없슴) 인사동-설빙-메밀요리집-티라미수맛집-익선동술집-동대문루프탑펍. @jimzu_da@hwang_hj627@인스타안하는김첨지 . . 1.용두동미친비둘기님이 ...
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. 2018.7.15 알바하던 곳에 키 반납하러갔다가 즉흥적으로 결성된 돈지랄파티(૭ ᐕ)૭(이 보다 적합한 단어를 가히 찾을 수 없슴) 인사동-설빙-메밀요리집-티라미수맛집-익선동술집-동대문루프탑펍. @[email protected][email protected]인스타안하는김첨지 . . 1.용두동미친비둘기님이 하사해주신 코타키나발루 여행기념 선물 헤헤헤헤. . . 2.익선동 어느 호텔 옆 펍이었나. 이름이 기억안나네 종로는 수십 번 드나들면서 처음으로 발길을 달리해 목적한 익선동은 아담하고 소박한 매력의 골목과 가게들이 ... .
2018.7.15
알바하던 곳에 키 반납하러갔다가 즉흥적으로 결성된 돈지랄파티(૭ ᐕ)૭(이 보다 적합한 단어를 가히 찾을 수 없슴)
인사동-설빙-메밀요리집-티라미수맛집-익선동술집-동대문루프탑펍.
@[email protected][email protected]인스타안하는김첨지
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1.용두동미친비둘기님이 하사해주신 코타키나발루 여행기념 선물 헤헤헤헤.
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2.익선동 어느 호텔 옆 펍이었나. 이름이 기억안나네
종로는 수십 번 드나들면서 처음으로 발길을 달리해 목적한 익선동은 아담하고 소박한 매력의 골목과 가게들이 줄지어 들어 선 곳이었다
좋아좋아.
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3.여기서부턴 동대문 DDP인근의 24시간 루프탑 펍.
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ우리 메뉴고르는거 몬데 좀 귀엽냐(엄근진)༼ つ ͠° ͟ ͟ʖ ͡° ༽つ
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4.5.뷰가 좋아. 일어나기 귀찮아서 바깥까지 담진 못했지만
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6.니가 예뻐서
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7.내가 예뻐서(?)
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9.드뎌 배려따윈 1도 없는 단체샷
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끝으로 쓸데없이 무거운 보드를 들고나와 들고 타고, 타고 들고 설치다 복사뼈와 팔꿈치에 영광의 타박상을 안은 관종에게 관심과 치료에 힘써준 과소비파티원님덜 감사함다..☆
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#주말이짧은것처럼느껴지는이유 #실제로짧기때문 #24시간이부족해
#인사동 #익선동 #동대문
#루프탑바 #루프탑펍 #프로젝디
#블랙러시안 #아그와밤 #애플보드카 #블랑생맥
#알콜파티 #알콜이나논알콜이나정신상태같음
#사고회로독특해 #술또라이들
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 #간만에인스타 #감사스타그램 #생일스타그램 #더열심히살아야겠다 #더잘해야겠다 #고맙고사랑해 #이렇게큰사랑받아도되니 #잊지못할생일 #내마팸은 다기억해준 #마팸들사랑해 #생일날출근 #엄마수고했어 #다들고마워 #더열심히공부하고살아낼게 #보답하며살게요 #나누며살게요 #마음가득 #30대의생일 #특별한날 #아이폰6 #추억스타그램 ...
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#간만에인스타 #감사스타그램 #생일스타그램 #더열심히살아야겠다 #더잘해야겠다 #고맙고사랑해 #이렇게큰사랑받아도되니 #잊지못할생일 #내마팸은 다기억해준 #마팸들사랑해 #생일날출근 #엄마수고했어 #다들고마워 #더열심히공부하고살아낼게 #보답하며살게요 #나누며살게요 #마음가득 #30대의생일 #특별한날 #아이폰6 #추억스타그램 매년 생일만 되면 이렇게 과분한 사랑을 받아도 되는지 생각해본다. 항상 변치 않고 기억하고, 말로, 문자로, 카톡으로 전화로, 해외에서도 서울과 제주에서도, 그렇게 챙겨 주어 너무 감사한ㅠㅠ 더 ... #간만에인스타 #감사스타그램 #생일스타그램 #더열심히살아야겠다 #더잘해야겠다 #고맙고사랑해 #이렇게큰사랑받아도되니 #잊지못할생일 #내마팸은 다기억해준 #마팸들사랑해 #생일날출근 #엄마수고했어 #다들고마워 #더열심히공부하고살아낼게 #보답하며살게요 #나누며살게요 #마음가득 #30대의생일 #특별한날 #아이폰6 #추억스타그램
매년 생일만 되면 이렇게 과분한 사랑을 받아도 되는지 생각해본다.
항상 변치 않고 기억하고, 말로, 문자로, 카톡으로 전화로, 해외에서도 서울과 제주에서도, 그렇게 챙겨 주어 너무 감사한ㅠㅠ
더 잘할게요 마팸 여러분.
더 열심히 살고, 나누라는 의미로 살게요.
부족한 나에게 용기와 격려와, 마음과 시간을 내어준 마팸들 완전 감사.
주말에도 출근이라 정신없는데 먼 곳까지 저렇게 많은 선물 들고 지하철 타고 온 다영이 고마바.
마스크팩이랑, 드럭스스토어 들러 향수 시향해봤는데 그 향을 기억해서 선물로 딱 준, 마침사야했던 팩트와 가글, 공부하면서 끼니챙겨먹으라고 곤약젤리에 샐러드도시락까지 고마바😍@이다영
새학기 열심히 시간관리 몸관리 하라며 사준 시계와 팔찌,
딸기에 환장하는 나에게 대구까지 와서 "애슐리딸기축제"에 데려가주고 외출해준 호야패밀리, 생일 전주 몸살걸려 아픈나에게 갈비먹여주고 약사준 안쓰, 과일기프티콘으로 신선함을 줬던 성경이, 늘 잊지않고 기프티콘 보내준 영아, 주4회 대구 통학하는 나에게 자기 방 내어 주고 오늘 생일 밥상 차려준 성서패밀리, 동기사랑나라사랑 패밀리들, 이스라엘에서 장문의 톡으로 생축 해준 고은언니, 우둥이들 사진 보내며 얼른 보자한 민정이, 판치기팸, 나리공방, 진이, 엄마아빠, 등등 모두모두 감사합니당 :) 나이가 들면서 생일에 무뎌졌으나 이렇게 생각해 주시고 격려해 주신 덕에 그분의 영광을 가리비 않도록 열심히 살겠습니다 :) P.S : 이렇게 세세히 이벤트로 해주다가 받아보니 얼떨떨!
고맙고 감사합니다. 사랑해요😍
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at 부산 광안리<span class="emoji emoji1f384"></span> [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식<span class="emoji emoji1f499"></span> . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 ...
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at 부산 광안리 [도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식 . 도화김소영 네번째 개인전 ver2. 월간도화1월호 <까미노블루> 부산편 - 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주 그 발자취를 담다 . ️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시 ️오프닝 : 12/24(월) 15:00 ️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말) ️장소 : 부산광안리 클램 CLAM (부산 수영구 광안동 196-8 1층) ️작가 상주 시간 (예정) 12/24(월) 15:00~20:00 12/25(화) ... at 부산 광안리🎄
[도화X클램] 크리스마스,신년 전시소식💙
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도화김소영 네번째 개인전 ver2.
월간도화1월호 <까미노블루> 부산편
- 네번의 산티아고 순례길, 총 4,040km 완주
그 발자취를 담다
.
◾️기간 : 2018/12/24(월) ~ 상시 전시
◾️오프닝 : 12/24(월) 15:00
◾️시간 : pm12:00~am4:00(평일),5:00(주말)
◾️장소 : 부산광안리 클램 CLAM
(부산 수영구 광안동 196-8 1층)
◾️작가 상주 시간 (예정)
12/24(월) 15:00~20:00
12/25(화) 12:00~20:00 (저는 26일에 올라갑니다)
◾️ 기타 : 모든 작품 판매합니다.
현금,카드 가능. 기간내에 편하실 때 방문해주세요
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※ '월간도화'란? 도화김소영 작가의 세라믹 프로젝트
매달 새로운 작품과 프로젝트, 전시회를 기획해서 진행. 첫 시작은 2018년 12월.
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얼마전 서울 카페알베르게에서 했던 네번째 개인전의 ver2 입니다. 작품은 크게 변동사항이 없습니다.
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<클램>은 산티아고 순례길에서 영감을 받아서 만든 스페인 음식점이예요.
빠에야 감바스 등 스페인 현지직송 재료로 만든 맛있는 음식을 먹을 수 있는 곳이랍니다. 전국에 매장이 있구여. 저는 부산 광안리점에서 전시 합니당😉 오후12시에 오픈해서 새벽4시까지 운영하니 편한 시간에 오셔서 관람하시면 좋을거같아요ㅎ
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<전시 및 판매 작품>
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1. 도자기 액자 및 막세사리, 장식용 작품
2. 페인팅 작품 일부
3. 산티아고에서 촬영한 사진
4. 굿즈들 (엽서, 달력, 다이어리, 마스킹테이프, 가렌드, 손수건, 팔찌, 손거울, 뱃지... 등)
5. 이외에 산티아고 외 도자기 작품 일부 전시
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작품 엿보기 : https://dohwaceramic.modoo.at/?link=3ctxcfg7
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🌿
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<도화의 산티아고 발자취>
frances,norte,fisterra,maxia total 4040km walked
프랑스길, 북쪽갈, 포르투길, 피니스테레, 묵시아
• 2011/6~7 프랑스길 800km
• 2015/6~7 프랑스길,피니스테라,묵시아 930km
• 2017/5~7 프랑스길,북쪽길 1230km
• 2018/9~10 프랑스길,포르투해안길 1080km
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도화 김소영 / 세라믹 주얼리 아티스트
도예전공 대학교 졸업 후 현실과 이상 사이에서 고민하던 중 도자기 판매로 경비를 마련해 4년 동안 꿈에만 그리던 산티아고 순례길에 올랐다. 다녀와서 말 그대로 무일푼이 되었지만 할 수 있다는 용기를 얻은 덕분에 수공예 액세서리 전문 도예가의 길로 들어섰다. 도자기를 판매한 자금을 모아 개인 작업실을 열었고 ‘도자기 카네이션’과 ‘우주별’ 등의 작품을 선보였다. 첫 번째 순례길에서 5년 안에 다시 오기로 결심했던 자신과의 약속을 지키기 위해 2015년 6월 다시 길 위에 올랐다. 2017년까지 총 3번, 3,000km가 넘는 순례를 통해 느낀 꿈과 일, 여행에 대한 주제로 책<올라 부엔 까미노>을 쓰고 작품과 강연 활동도 이어가고 있다
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<작가 SNS>
페이스북 https://www.facebook.com/9second/
블로그 http://blog.naver.com/dohwaceramic
인스타 http://instagram.com/dohwa.ceramic/
(산티아고전용계정 : http://instagram.com/santiago.dohwa)
유투브 http://youtube.com/only9second
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결혼식을 보다 더 행복하고, 아름답게 마무리 할 수 있도록 힘써주셨던 , 너무나 멋진 그대들<span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji1f49a"></span> . . 결혼식에 가장 중요한 역할을 맡아 부담스러우셨을텐데도, 차분하고 편안하게 마지막까지 ...
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결혼식을 보다 더 행복하고, 아름답게 마무리 할 수 있도록 힘써주셨던 , 너무나 멋진 그대들 . . 결혼식에 가장 중요한 역할을 맡아 부담스러우셨을텐데도, 차분하고 편안하게 마지막까지 식을 이끌어주셨던 규빈씨, 어려운 부탁이었을텐데 저희만큼이나 애써주시고 노력해주셨다는 게 고스란히 느껴졌던 멋진 사회였어요. 진심으로 감사드립니다️ . 그리고 그런 규빈씨와의 인연을 만들어주시기 위해 물심양면으로 힘써주셨던 재호씨, 제자들에게, 그리고 제게 남겨주신 영상편지도 너무 감사했어요! 아이들이 얼마나 좋아했는지,, 여러모로 정말 ... 결혼식을 보다 더 행복하고, 아름답게 마무리 할 수 있도록 힘써주셨던 , 너무나 멋진 그대들☺️💚
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결혼식에 가장 중요한 역할을 맡아 부담스러우셨을텐데도, 차분하고 편안하게 마지막까지 식을 이끌어주셨던 규빈씨, 어려운 부탁이었을텐데 저희만큼이나 애써주시고 노력해주셨다는 게 고스란히 느껴졌던 멋진 사회였어요. 진심으로 감사드립니다☺️
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그리고 그런 규빈씨와의 인연을 만들어주시기 위해 물심양면으로 힘써주셨던 재호씨, 제자들에게, 그리고 제게 남겨주신 영상편지도 너무 감사했어요! 아이들이 얼마나 좋아했는지,, 여러모로 정말 감사합니다😁
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식의 첫 축가로 약까지 처방받아 먹을 만큼 무대공포증이 있는데도 불구하고 우릴 위해 떨리는 목소리로 끝까지 노래해줬던 선애,선아,지영이,민송이 그리고 함께 힘써줬던 찐찌들, 너희가 없었으면 난 아마 식이 끝날때까지 긴장하다 쓰러졌을지도 몰라😂 더 말안해도 내 맘 알지?
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쉬는 시간, 점심시간 쪼개서 간식 사먹을 시간도 포기해가며 열심히 연습해줬던 두번째 축가팀 나의 제자들, 어찌나 기특하고 자랑스럽던지! 거기서 너네가 젤 귀엽고 젤 사랑스러웠어! 내새끼들 사랑한다❤️
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그리고 세번째 축가로, 오빠와 함께 서프라이즈를 준비해줬던 염씨, 안그래도 평소에도 오빠와 잘지내주고, 오빠에게 있어 큰 힘이 되어줘서 참 고맙다고 생각하고 있었는데 이렇게나 또 중요한 역할을 맡아줘서 고맙습니다! 덕분에 세상에서 가장 감동스런 노래들을 수 있었어요😌
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대망의 피날레를 장식해주셨던 태화형님, 뮤지컬 준비만으로도 바쁘셨을텐데 완벽한 선곡으로 완벽한 노래 불러주셔서 감사합니다! 수많은 사람들 앞에서 공연하시던 태화형님께서 오로지 저희 둘만을 위해 노래해주신다는 게 어떤 의미인지 너무나 잘 알고 있기에 더 없이 감사하고 또 감사했어요. 저희에겐 한 없이 감동적이던 축가였고, 하객분들껜 말그대로 공연이었요! 하객분들께서 MR튼 줄 알았다며 어찌나 칭찬들을 하시는지,,, 정말 감사드립니다😊
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그리고 마지막으로 안보이는 곳에서 제일 먼저와서 제일 늦게까지 밥도 못먹고 사진찍느라 고생했던 은빈이와 짐 맡아주랴, 시중 들어주랴 궂은 일을 도맡아서 해줬던 하영이, 한 껏 긴장한 탓에 어쩌면 이거해, 저거해 지시하듯 들렸을지도 모르는 내 건방짐을 너그럽게 이해해줬던 너희들에게는 고마움보다 어쩌면 미안한 마음이 더 클지도 모르겠어~ 내 다 보답할게 😭
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그리고 진짜 정말 마지막으로 먼길까지 오셔서 길어진 예식에도 끝까지 자리해주시고 진심으로 축하해주셨던 모든 분들께 다시 한 번 감사드립니다. 사진이 정리되는대로 그 분들에 대한 감사글도 따로 올릴게요! 감사글도 참 유난스럽게 여러차례 올린다 생각하실지 모르겠지만, 이렇게라도 감사함을 전할 수 있다면 전하고 싶은 게 제 마음이랍니다☺️❤️
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제게 너무나 큰 선물을 주셔서 정말 정말 감사드립니다! .
#결혼식을끝으로전하는감사글
#감사합니다🙏
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. <span class="emoji emoji2714"></span>️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span> 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 ...
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. ️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유? . 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서 혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로 우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다 . 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 ... .
✔️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?💕
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▪ 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서
혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로
우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다
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▪ 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 어렵습니다. 종합적인 솔루션과 원료 간의 적절한 상호보완이 이루어져야 효과를 보실 서 있고 아름수는 혈액순환을 도와 붓기를 제거하는데 도움을 주는 적합한 원료와 레시피로 만들어진 제품입니다
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▪ 또 어른분들에게 잘못 선물을 하면 큰일이죠? 원조 붓기 한방차로 동종업계에서 최초로 판매 시작, 10년째 판매 중인 안전한 브랜드
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▪ 4無정책 : 무설탕, 무향료, 무색소, 무합성보존료, lHACCP 인증시설에서 제조된 안전한 식품, 2015~18년 4년 연속 코리아 투데이의 뷰티케어 부분 소비자 만족 브랜드 대상을 👍🏻수상!!
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▪ 강남에 20여 개의 약국에서 판매 중 " #약국 " 에서 판매할 만큼
#안정성및효능 입증 된 제품입니다 (약국 정보 첨부)
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▪ 화학적인 정제를 통해서 만들어진 제품이 아니어서, 제품 부작용을 걱정할 필요가 적음
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▪ 골절이나, 사랑니와 같이 외상성 부종이 있으신 분들
출산 예정이신 분 (출산 후 일주일 뒤부터 섭취 가능)
여성의 날에 부종이 심하신 분들
직업적 특성으로 퇴근하면 몸이 천근만근 무거워지시는 분들
체질적으로 자고 일어나면 팅팅 붓는 분들
혈액순환 문제로 수족냉증이 심하신 분들
얼굴 시술 및 성형 하신 분들 또는 예정인 분듳
위 예시의 분들이 많이 찾으시고 효과를 보는 제품이기에
❣️추석 선물로 추천해 드립니다❣️
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▪ 넉넉한 유통기한으로 (2020년 5월) 이번 공구 때가 가장 파격가라서 쟁여두셔도 됩니다 :)
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▪ 더불어 제 공구를 통해 구매하시면 어르신 분들이 복용 중 의학 약품과 섭취 또는 생소한 성분의 제품과 섭취하실 때 언제든 아름수 톡 또는 아름수로 상담 문의하면 복용법을 때마다 안내 도와드리는 애프터 서비스도 당연히 해 드리니 믿고 구매하셔도 된답니다.
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최다 구성 최저가 구매는 프로필 링크 클릭
현재 주문 폭주로 결제 오류 뜨는분들 및 상담은
< 카카오톡 : 블랑바니 > 톡 주세요 🤘🏻
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#조민영x아름수 #아름수 #원조 #붓기차
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<span class="emoji emoji1f499"></span> #팜트리 사랑해! 완판신화 팜트리 시작할게요<span class="emoji emoji1f499"></span> <span class="emoji emoji2705"></span>유보화기초세트 ?.? 제가 사용하는 데일리케어라인은 아기,임산부사용가능으로 건조함이 고민이신분들에게 추천드려요 미스트>로션>크림>아이크림순으로 ...
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#팜트리 사랑해! 완판신화 팜트리 시작할게요 유보화기초세트 ?.? 제가 사용하는 데일리케어라인은 아기,임산부사용가능으로 건조함이 고민이신분들에게 추천드려요 미스트>로션>크림>아이크림순으로 진행하시면되세요! 수분크림 기초세트 ?.? 요고는 수부지,지성피부타입 유분이 고민이신분들은 요걸 추천드려요! 보통 피부가 뒤집어졌을때 세안후 수딩젤로 진정시켜주신뒤 미스트 > 수분크림 순으로 진행해주세용 ! 그리도 혹시나 건조함이 느껴지시면 이번에 추석특가로 제가사용하는 ️데일리케어크림이 여행용으로 나와서 사은품으로 ... 💙 #팜트리 사랑해! 완판신화 팜트리 시작할게요💙
✅유보화기초세트 ?.?
제가 사용하는 데일리케어라인은 아기,임산부사용가능으로 건조함이 고민이신분들에게 추천드려요 미스트>로션>크림>아이크림순으로 진행하시면되세요!
✅수분크림 기초세트 ?.?
요고는 수부지,지성피부타입 유분이 고민이신분들은 요걸 추천드려요! 보통 피부가 뒤집어졌을때 세안후 수딩젤로 진정시켜주신뒤 미스트 > 수분크림 순으로 진행해주세용 ! 그리도 혹시나 건조함이 느껴지시면 이번에 추석특가로 제가사용하는 ❗️데일리케어크림이 여행용으로 나와서 사은품으로 나갑니다 요걸로 양 조절하셔서 마무리해주시면되세요!
✅추석맞이세트 ?.?
요거는 인기있는 구성들로만 모아논 특가에요 바디워시경우 아기 사용가능하구요 머리부터 발끝까지 올인원 제품입니다 등드름,가드름 있으신분들은 워시가 문제가 1등이에요 순한 팜트리로 교체해보세요🧡
✅우리아기세트?.?
8월 수딩젤 오픈이후 효과부신분들이 어마어마하세요 후기와, 다이렉트가 사진으로 넘쳐납니다 그래서 준비햇습니다 제가 사용하는 데일리케어 라인보다 더 순한 라인으로 12개월 이전 아가들이 사용할수있어요 !
✅마스크팩수분세트 ?.?
시트팩중 단연최고 팜트리마스크팩인데요 이건 일년가까지 공구 진행하면서 사은품으로 굉장이 많이 받아보셧을텐데 이거 사용하시면 타사 시트팩은 사용못한다는 말이 100명중 100분은 그렇게 말씀하세요! 미스트와 마스크팩 구성이니 놓치지마세요🙏🏻
♥️전체 구성에는 초특가 제가 사용하는 데일리케어 크림 여행용으로 100미리나왓어요 이거랑 데일리케어로션샘플2개 가요 여기에 무료배송은 기본♥️
믿고사는 #이유마켓 제 인스타 프로필 링크타고 오시면 고객님들 직접 후기와 구성 가격 모두 확인가능하십니다 #유보화팜트리 #팜트리수딩젤 #고보습로션 #아토피화장품 #아기화장품 #임산부화장품
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라뮤즈 바디마켓 🛁<span class="emoji emoji1f495"></span> 타고난 바디 피부가 악건성에 뱀살에 모공각화증까지 세계 최강 좋지않은 여자가 데려오는 바디제품들입니다. 이번마켓 유심히봐주세요 :) 이번에도 아주 많은분들의 ...
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라뮤즈 바디마켓 🛁 타고난 바디 피부가 악건성에 뱀살에 모공각화증까지 세계 최강 좋지않은 여자가 데려오는 바디제품들입니다. 이번마켓 유심히봐주세요 :) 이번에도 아주 많은분들의 마음을 뺏을 예정이에요 :) 지난번 공구 보니 4개월 전이던데... 펌핑형 재생산 기다리느라 이렇게 늦어져서 똑땅합니다...ㅎㅎ . ️자, 우선 마드에게만 있는 엄청난 구성을 소개해드린 후, 차근차근 피드 하나하나로 제품 5가지 모두 소개 도와드릴꺼에요 :) 내일부터 팝업이지만, 마드 뷰티템중에서 가장 사랑받는 제품 TOP 5안에 드는 제품 공구라서 제가 끝까지 ... 라뮤즈 바디마켓 🛁💕
타고난 바디 피부가 악건성에 뱀살에 모공각화증까지 세계 최강 좋지않은 여자가 데려오는 바디제품들입니다. 이번마켓 유심히봐주세요 :) 이번에도 아주 많은분들의 마음을 뺏을 예정이에요 :) 지난번 공구 보니 4개월 전이던데... 펌핑형 재생산 기다리느라 이렇게 늦어져서 똑땅합니다...ㅎㅎ
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⭐️자, 우선 마드에게만 있는 엄청난 구성을 소개해드린 후, 차근차근 피드 하나하나로 제품 5가지 모두 소개 도와드릴꺼에요 :) 내일부터 팝업이지만, 마드 뷰티템중에서 가장 사랑받는 제품 TOP 5안에 드는 제품 공구라서 제가 끝까지 놓지않고 보여드릴게요 :)
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⭐️우선, 기존 바디크림이 가장 메인이죠?👏🏻👏🏻
펌핑형은, 바이레도 바디크림과 유사한 보틀로 깔끔하며 펌핑형으로 굉장히 편안하게 사용하실 수있어요. 하지만, 겨울철 펌핑기 결함으로 본사측에서 단종결정을 내렸지만, 대표님한테 거의.. 울고불고 부탁해서 바디크림 펌핑형 생산수량은 전부 마드가 책임지기로하고, 단독 독점권을 받았어요 :)
✔️그래서!!! 원플원이 가능한거랍니다 :)
(대신 튜브형은 판매하지 않습니다)
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🔥 #신상출시기념 #바디크림전체1+1진행합니다.
📍라뮤즈 퍼퓸리커버리 블랑쉬향 펌핑형 250ML 1+1
📍블랑쉬 바디크림 + 가든프레쉬 바디로션
📍블랑쉬 바디크림 + 라튤립향 바디크림
라뮤즈 퍼퓸리커버리 블랑쉬향 1개를 구입하시면, 바이레도 라튤립향인 블라썸향 1개 또는 가든프레쉬 1개를 증정하는 방식입니다. 이 바디제품들은, 단품으로 구매시에 공구가 24,000원인 제품이지만 마드 블랑쉬 제품을 32,000에 구입하시면 그냥 선물로 드려요 :) 이 얼마나 좋은 구성인지 단번에 아시겠지요?
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⭐️그외에도, 다음 피드부터 설명드리겠지만, #라뮤즈여성청결제 와 #라뮤즈바디클렌저 / 스크럽 겸용제품인 바디세트 2종, 3종, 5종까지 다양하게 준비되어있으니 블로그 공구글확인해주세요. 👈🏻 넘겨보셔도 구성 있습니다 ✔️
‼️‼️잠시후 3시에만나볼게요 :)
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. <span class="emoji emoji2705"></span>잠시후 11시 오늘 단하루 진행하는 미우네특별한공구 슈바츠코프 BC오일 로즈세럼<span class="emoji emoji1f339"></span> 200ml 대용량 1+1 구성 특별한 가격으로만나요 - - 여자의 첫인상은 머릿결에서 ...
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. 잠시후 11시 오늘 단하루 진행하는 미우네특별한공구 슈바츠코프 BC오일 로즈세럼 200ml 대용량 1+1 구성 특별한 가격으로만나요 - - 여자의 첫인상은 머릿결에서 푸석푸석 부시시 갈라진 머릿결은 피곤해보이고 칙칙해 보이는거 아시죠 깨끗하고 윤기나는 머릿결은 깨끗한 이미지와함께 고급진 분위기까지 - 5년이상 사용해오던 #모x칸오일을 한번에 바꾸게 해준 헤어오일이예요 촉촉하면서 끈적이지 않게 머릿결을 코팅해주어 부드러운 머릿결을 만들어주구요 고급스러운 장미향기가 하루종일 은은하게 퍼져 기분마저 ... .
✅잠시후 11시
오늘 단하루 진행하는 미우네특별한공구
슈바츠코프 BC오일 로즈세럼🌹
200ml 대용량 1+1 구성 특별한 가격으로만나요
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여자의 첫인상은 머릿결에서 🎀
푸석푸석 부시시 갈라진 머릿결은 피곤해보이고 칙칙해 보이는거 아시죠 〰
깨끗하고 윤기나는 머릿결은 깨끗한 이미지와함께 고급진 분위기까지 😊💘
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5년이상 사용해오던 #모x칸오일을 한번에 바꾸게 해준 헤어오일이예요 🌹
촉촉하면서 끈적이지 않게 머릿결을 코팅해주어 부드러운 머릿결을 만들어주구요
고급스러운 장미향기가 하루종일 은은하게 퍼져 기분마저 좋아지게하는 미우의 #페이보릿아이템 이랍니다💋
장미향이라고 하면 촌스러운 향을 떠올려 거부감을 느끼시는분들 계시죠?
한번 사용해보면 반할 수 밖에없는 은은하고 고급스러운 향이라 피드보고 먼저 구매해주신 미우님들의 만족도 200% 헤어오일☝🏻
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얼마나 좋냐구요👀❓
✊🏻건강한 모발은 더 건강하게
✊🏻건조한 모발은 촉촉하게
✊🏻잦은 스타일링으로 인해 손상된 모발은 건강하게
✊🏻스타일링의 지속력은 오래
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➖주요성분➖
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🌹디마스크 오일
꽃의여왕으로 칭해져 사랑받아온 디마스크 장미로 추출된 매우 희소성있는 오일이며 불가리아등에서는 약으로 쓰이고 있어요
1️⃣장미 3000송이에서 1ml 추출
2️⃣비타민C 성분이 레몬 보다 17배,토마토보다20배
3️⃣풍부한 아미노산
4️⃣파네졸 성분 -향균작용
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🌹로즈힙오일(카니나 장미과실유)
트랜스테니노 연산과 4대 비타민 A,C,E,P를 자연형태로 풍부하게 잡은 오일이예
보호막을 형성하여 머리나 피부를 외부로부터 보호해주는 역할을 해준답니다
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🌹에버포레이팅 테크놀로지
흡수력이 좋은 캐리어오일이 신선한 장미오일을 균일하게 머리카락 표면에 도포뒤 빠르게 증발, 얇고 균일한 피막이 남아 끈적임 없이 부드러운 촉감을 유지해주고 영양을 공급해준답니다 〰
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핑크 용기가 집안분위기도 사랑스럽게💖
선물같은 오일로 모두 사랑스러워지세요〰
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🌻사용방법
샴푸 후 젖은모발에 2-3회 펌핑하여 흡수시켜주신 후 드라이해주세요
스타일링 후 모발 끝부분에 한번 더 사용해주세요
윤기나는 머릿결과 고급스러운 향기가 하루종일 유지되어요
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오늘 딱하루 진행하는 공구이니 놓치지마셔요🎈
#미우네특별한공구
#슈바츠코프 #BC오일로즈세럼
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유챌 하루 실천 <비움과 채움> 오늘은 첫번째날 했던 다섯가지의 비움 미션! , 처음부터 쭉 하셨다면 처음 버렸단 물건들중 생각나는 물건이 있는지 . 어떤 물건을 버렸는지 버린 물건들 ...
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유챌 하루 실천 <비움과 채움> 오늘은 첫번째날 했던 다섯가지의 비움 미션! , 처음부터 쭉 하셨다면 처음 버렸단 물건들중 생각나는 물건이 있는지 . 어떤 물건을 버렸는지 버린 물건들 생각이 나는지 생각해 보기로해요.! , 여러분들의 지난 물건에 대한 감정을 정리해보고 . 오늘 또 새로운 다섯가지를 정리해볼께요! 오늘은 특히 먹을것중 비움하고 나눔할께 있는지 체크해 볼까요? , 저도 곧 전쟁 날것 처럼 음식을 쟁여 놓는걸 좋아했어요 ; 건강파스타면 종류별로 사기 , 각종 향신료 소스 사모으기 , 등등 .. 제대로 다 먹은 음식은 하나 없고 매일 ... 유챌 하루 실천
<비움과 채움>
오늘은 첫번째날 했던 다섯가지의 비움 미션! ,
처음부터 쭉 하셨다면 처음 버렸단 물건들중 생각나는 물건이 있는지 .
어떤 물건을 버렸는지 버린 물건들 생각이 나는지 생각해 보기로해요.! ,
여러분들의 지난 물건에 대한 감정을 정리해보고 .
오늘 또 새로운 다섯가지를 정리해볼께요!
오늘은 특히 먹을것중 비움하고 나눔할께 있는지 체크해 볼까요?
,
저도 곧 전쟁 날것 처럼 음식을 쟁여 놓는걸 좋아했어요 ;
건강파스타면 종류별로 사기 ,
각종 향신료 소스 사모으기 ,
등등 ..
제대로 다 먹은 음식은 하나 없고 매일 우아하게 건강한 식재료들로 만들어진 스파게티만 먹을것 같았지만 결국 대부분은 유통기한이 지나 버려지는 .. ,
내가 정해둔 음식 범위안에서만 먹는게 괜찮아! 라는 맘이 식재료에 대한 집착으로 이어지게 된것 같아요 .
, <생각을 내려 놓고 마음한켠을 비우고 그 비운자리에 나와 생각이 다른 것들도 채워 보기.>의 연습.
,
,
굶어야 빠져라는 생각에서
무엇이든 잘 먹어야 건강하고 빠진다로 바뀌고
건강하게만 좋은 재료들만 챙겨 먹어야해 ! 에서 무엇이든 감사한 마음으로 주어진 음식중 심플하고 간단하게로 바꾸니 그저 먹을수 있음에 감사한 매일 .
,

몇년전이 엊그제 일인것 같은데 너무도 다른 그때와 지금 .
사람이 이렇게 빠르게 달라질수 있을까 할만큼 제 일상이 매일같이 달라지는것 같아요 .
, ,
여러분의 오늘의 다섯가지 비움 .
먹는게 아니라도 좋아요 옷장을 냉장고를 나의 공간들을 열어보고 바라보기!:) ,
#유챌 #유챌하루실천 으로 함께해보아요!:) ,
오늘도 턱당기고 스마일하며 ! ,
게릴라로 진행하는 하루 실천은 어떤가요..?
,
다음 유챌 33차는 어떻게 함께하면 더 즐거울지!
좋은 생각이 번뜩 나기를!
,
오늘도 사랑합니다💕💕
,
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#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #바다 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #꼬리페 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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 #발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스 #이브의선물 #연극이브의선물 #2019년도화이팅 #김사희배우 #오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우 #김시권배우 #정예하배우 ...
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#발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스 #이브의선물 #연극이브의선물 #2019년도화이팅 #김사희배우 #오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우 #김시권배우 #정예하배우 #엄은빈배우 #박준후배우 #김사랑배우 #이하준배우 #서윤오배우 #배영지배우 #김달님배우 #서신우배우 #이준배우 #박주용배우 #커튼콜사진 #55mmf1.8z #25mmbatisf2 #sonycamera 모든배우분들에게 같은 선물은 주지못했지만...2018년 발칙한로맨스를 추억할 수 있을정도로 충분히 드려서 한두장씩은 가져갈 ... #발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스
#이브의선물 #연극이브의선물
#2019년도화이팅 #김사희배우
#오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우
#김시권배우 #정예하배우 #엄은빈배우
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#서윤오배우 #배영지배우 #김달님배우
#서신우배우 #이준배우 #박주용배우
#커튼콜사진 #55mmf1.8z
#25mmbatisf2 #sonycamera

모든배우분들에게 같은 선물은 주지못했지만...2018년 발칙한로맨스를 추억할 수 있을정도로 충분히 드려서 한두장씩은 가져갈 수 있지 않을까 싶어요. 사진 한장한장에 열정을 쏟았습니다. 그리고 많이 골랐어요
그 중에서도 가장 예쁘고 멋진사진을 드리기 위해서... 사진을 찍기시작한지 이제 3년쯤 물론 그전에도 만지긴 했지만 오토로만 찍었고 매뉴얼모드 조리개모드로 찍기시작한건 2년정도 된거 같아요.
풍경 새 바다 같은걸 많이 찍으면서 다녔는데 1년쯤 하니 재미가 없더라구요.
그런데 어느순간부터 공연에 미치기 시작해서 공연커튼콜 사진을 찍기 시작했는데 배우한명한명의 짧은 순간을 담는 것이 좋았어요. 처음에는 실패도 많이 했는데, 이제 커튼콜사진은 누구보다도 잘 찍게 된거 같아요. 간혹실패하는 경우는 배우분들이 눈을감거나, 노출조정에 실패하는 경우들
자리가 너무 않좋은경우...오늘 맨 앞열이라 커튼콜찍기 좋은 자리는 아니였어요. 커튼콜 찍을려고 카메라를 들고 자리선정에 신경쓰는 분들은 정말 골수팬들이죠...여섯시퇴근같은 공연가면 심심치 않게 볼수있으니 한번가보시길 :) 연말보너스를 조금 쪼개서 배우분들 선물을 조금 준비해보았어요. 제가 편지를 써서 드릴수도 있지만, 막공을 준비하는 미리배우님께 약간은 무거울수 있는 짐을 넘겼어요.

이브의선물이라는 대학로 연극을 보면 산타와 루돌프가 나오는데, 산타가 12월25일에 아이들 선물을 돌려야하는데
집에서 놀고 선물을 안돌리게 되죠. 그런 산타를 곱지않게 본 신은 산타가 정신을 차릴때까지 벌을 주게되는데 산타에게 삐진 루돌프에게 진심어린 사과를 해서 루돌프의 서운함이 없어질때까지 산타는 같은 상황을 반복하며 벌을 받게 되는 모습들을 재미있게 담은 로맨틱코메디입니다.

산타를 가정하며 루돌프인 미리배우님에게 선물들을 드렸었어요. 2018년을 함께 동고동락했던 발칙한로맨스의 루돌프들에게 선물을 전달하는게 좋지 않겠냐고...루돌프들의 마음은 루돌프가 가장 잘 아니까요.

공연을 오랫동안보면서 막공을 보러가는 경우가 간혹있는데 그 동안의 모든 감정들을 다 쏟아내며 아쉬움 가득안고 연기하는 배우분들을 볼 수있거든요. 이건 공연을 꽤 오랫동안 봤었던 공연덕후분들이 하는 일인데 저도 어느순간 이렇게 공연에 빠져든거 같아요
누가보면 공연관계자인줄...ㅋ

이제서야 말씀드리면 발칙한로맨스의 공연장인은 박준후배우님과 오미란배우님 김달님배우님이셨는데
2018년 마지막에 와서는 누구한명 부족함없는 명품연기를 보여줄 수있게 변한것 같아요. 첫공과 막공을 보면 배우분들이 변화한 모습과 그 공연의 퀄리티가 얼마나 좋아졌는지 느낄 수 있는데, 초창기 70-80%였던 공연이 수많은 시행착오를 겪어서 200%의 모습으로 바뀐것 같습니다

You tube를 찾다가 정말 옛날에 찍은 발칙한로맨스를 보게되었는데, 지금과 비교하니 정말 완성도와 깊이가 깊은 공연으로 바뀐거 같습니다.
다른배우분들은 모르겠지만, 오랫동안 발칙한로맨스를 지켰던 @immistar @ohmiran0411 배우님은 지금 공연이 무대환경이나 대본의 완성도가 얼마나 좋아졌는지 느끼실것 같네요.

이제 발칙한로맨스 시즌3가 2019년부터 시작할것 같은데 오랫동안 지켜봤던 fan으로 조심스럽게 한말씀 드리면
변화를 가능한 줄이면서 관객의 반응에 따라서 조금씩 수정하는게 좋으실것 같아요.

예전 프못남의 경우 무대를 드아센으로 옮기면서 대본을 완전 바꿔버려서 재미가 반감되었거든요. 정말 좋아했던 공연인데 지켜보면서 너무 안타까웠습니다.

연극은 영화와 다르게 녹화한걸 보는게 아니라 매순간 단 한번밖에 볼수없잔아요. 그래서 하루하루의 공연들이 너무 소중한거 같아요 다시 되돌릴수없고 다시 볼 수없어서.

콘서트같은 경우 녹화해서도 간혹 보여주는데 대학로 연극은 그렇지 못하잔아요. 그리고 대학로 공연을 찾는 사람은 배우분들을 눈앞에서 보면서 함께 호흡하는걸 원하기 때문에 녹화한걸 판매한다고 해도 상품성이 없을거에요:) 오늘도 밤새가며 공연을 준비하고 있는 대학로많은배우분들에게 힘내라는 말을하며 이만 줄일게요 2019 Fighting
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긴 버젼은 ,유튜브 igtv 에 올려둘께요! , 오늘의 #유챌하루실천 , <비움과채움> , 상체의 가득한 노폐물을 비워 볼까요? 여러분은 스트레칭이나 운동을 할때 어떤 마음으로 하나요? , , 스트레스 받으며 어깨에 잔뜩 들어간힘 핸드폰 볼때 앞으로 나온 목 , 무거운 머리를 지탱하기 위해 승모근을 기르고 그래도 나의 행동은 바뀌지 않으니 통증으로 몸이 나 지금 너무 힘들다고 몸이 이야기해주고 있어요 . , , 스트레스성 섭취 , 무기력하게 누워있는 매일 , 제대로 들어오는 에너지가 적으니 적은 에너지로 나를 살아가게 만들기 위해 불필요한 ... 긴 버젼은 ,유튜브 igtv 에 올려둘께요!
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오늘의 #유챌하루실천 ,
<비움과채움>
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상체의 가득한 노폐물을 비워 볼까요?
여러분은 스트레칭이나 운동을 할때 어떤 마음으로 하나요?
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스트레스 받으며 어깨에 잔뜩 들어간힘 핸드폰 볼때 앞으로 나온 목 ,
무거운 머리를 지탱하기 위해 승모근을 기르고 그래도 나의 행동은 바뀌지 않으니 통증으로 몸이 나 지금 너무 힘들다고 몸이 이야기해주고 있어요 . ,
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스트레스성 섭취 , 무기력하게 누워있는 매일 ,
제대로 들어오는 에너지가 적으니 적은 에너지로 나를 살아가게 만들기 위해 불필요한 곳에 에너지를 보내지 않다 보니 붓고 , 흡수되는 에너지가 적으니 몸은 비상상태로 인지하고 지방을 저장하려 하구요. ,
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우리몸은 늘 애쓰며 나름 이렇게 저렇게 나를위해 달라지려고 하고 있어요.
단지 그 변화가 내 맘에 안들 뿐이죠 .
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몸은 나를 위해 변해주고 있는데
내가 만든 그런 변화를 강하게 부정하며 벗어나려 하는건 몸의 입장에선 참 슬플거에요 이해되지 않구 .!
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이제는 이렇게 해보셔요!^^
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스트레칭 하며 운동하며 호흡하며 몸에게 이야기 해보세요!:) ,
늘 고맙다고 내가 알아주지 않아도 늘 나를 위해 움직여주고 애써주어 고맙다구요 .
사랑의 마음으로 감사하는 마음으로 온몸을 느끼며 그렇게 스트레칭 하고 움직여 보셔요!
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소화가 잘되고 순환이 잘되면 달라지는 많은것들!
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나를 채찍질 하지 마시구 저와 하는 짧은 시간 동안엔 나를 더 아껴주는 시간을 만들어 보는건 어때요~?^^
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<오늘의 호흡 운동!>
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예쁜 어깨라인 어깨 통증 개선 브라옆으로나온 살 정리에 좋은 운동이에요!

두가지 운동이 있으니 긴 버젼은 , 유튜브, igtv 에서 확인 하셔요^^!
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의자에 앉거나 바닥에 앉아서!
두손을 위로 올려 손을 교차해서 손바닥을 마주하게!
후하며 손가락을 위로 쭉 늘리듯 !
호흡 다섯번!

손을 반대로도 바꾸어서 해주세요! ^^
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역근이 이용되며 안쓰는 근육스트레칭 !견갑골및 승모근 스트레칭이 되며 목 어깨가 시원해질거에요! ,
림프절 자극으로 상체 순환이 되며 겨드랑이 근처 노폐물이 빠져 브라옆으로 나온 살들이 정리되어 여리여리 상체만드는데 도움이 될거라며!:) ,
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무작정 적게 먹고 마구 움직이는게 아닌 나와 교감하고 내몸을 느끼며 그렇게 순환이 잘 되어가는 몸을 만들어 보기로 해요!:) ,

오늘도 웃으며 즐거웁게 얍!!:) #유챌 #유챌하루실천 태그로도 함께해요~
오늘도 사랑합니다!:)
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#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #바다 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #꼬리페 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
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 #SouthAfrica #Capetown #myrealtrip 오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! <span class="emoji emoji1f493"></span><span class="emoji emoji1f343"></span> 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. ...
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#SouthAfrica #Capetown #myrealtrip 오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. 너무 많이 타서 부모님들을 놀라게 해드렸습니다^.^ 히히 까먹기 전에 후다닥 쓰는 케이프 타운 정보!! 남아프리카 공화국 케이프타운으로 신행 다녀오신 분들이 생각보다 많아 놀랐어요. 직접 가보니 왜 그렇게 극찬을 하셨는지들 알 것 같습니다. 이룬은 오자마자 남아공 이민을 오고싶다며 알아볼 정도로 분위기가 좋았습니다. 너무 친절했고, 위험하다는 곳은 아예 가지 않았습니다. ... #SouthAfrica #Capetown #myrealtrip

오랜만에 돌아온 쌩 원본 사진과 함께 돌아오는 정보시간!! 💓🍃 한국에오니 역시나 몸무게는 앞 자리가 바뀌었고.. 너무 많이 타서 부모님들을 놀라게 해드렸습니다^.^ 히히 까먹기 전에 후다닥 쓰는 케이프 타운 정보!! 남아프리카 공화국 케이프타운으로 신행 다녀오신 분들이 생각보다 많아 놀랐어요. 직접 가보니 왜 그렇게 극찬을 하셨는지들 알 것 같습니다. 😭 이룬은 오자마자 남아공 이민을 오고싶다며 알아볼 정도로 분위기가 좋았습니다. 너무 친절했고, 위험하다는 곳은 아예 가지 않았습니다. 우버를 자주 이용했고요! 저는 유럽보다는 샌프란시스코 느낌이 정말 많이 났던 것 같아요. 지금이 겨울이어서 추웠지만, 오랜만에 겨울 공기 잔뜩 마시고 왔네요 😊
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비행기는 이집트에서 남아공으로 남아공항공 타고 갔고! 1인40만원주고 끊었습니다. 아프리카는 항공이나 투어가 굉장히 비싼 편이에요ㅠㅠ! 숙소는 에어비앤비로 안전하다는 워터프론트 쪽에서 일주일을 머물렀어요. 1박에 6만원 정도 였던 것 같습니다.
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스토리에 올렸던 고래, 사파리투어에 대해서 정말 많이들 질문을 해주셨는데요. 저 또한 케이프타운에서도 사파리를 할 수 있는지 몰랐는데, 스위스에서 만난 안나언니가 케이프타운에서도 빅5를 볼 수 있다는 희소식을 전해주었어요! 유일하게 마이리얼트립에 <케이프타운출발사파리투어> 가 있기에 1박2일짜리 두번의 사파리를 하는 투어를 신청했습니다. 타 외국 사이트도 있었는데 이곳이 가격도 더 저렴했고 결제방법이나 차후 상황등을 편하게 이용할 수 있을 것 같아 국내 사이트를 이용했어요! 가든루트를 타고 5시간을 달려 도착한 게임 리저브에서 난생처음으로 진짜 야생에서 자유로이 뛰어노는 동물들을 보고서는 오길 잘했다며 백번 이야기했어요. 다 같이 오손도손 도미토리에서( 호텔 변경 가능하나 저희는 도미토리로...^^) 하루를 보내고 다음날 코끼리 부시워킹을 함께 했답니다 💕 새로 산 신발과 옷이 다 젖었지만 아침에 옅은 비를 맞으며 코끼리와 산책을 했던 기억은 최고의 추억으로 🐘💙 부시워킹은 선택관광이라 3만원 현지지불 했어요.
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남아공 와인이 유명한만큼 와이너리 여행은 필수! 케이프타운 근교인 스텔렌보쉬 와이너리를 돌아다녔는데 진심 진심으로 최고. 개인적으로 포르투 와이너리보다 좋았습니다..! 와인테이스팅 5잔에 3000원. 💓 이날 우리 둘이 와인 2병+18잔 먹음.
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떠나기 하루 전날엔 고래를 만나러 갔어요!!!
마이리얼트립에 있길래 동시 예약했음! 겨울 시즌에만 가능한 투어라고 해요. 진심 경이로워서 입이 저절로 벌어짐.. 진짜 높은 파도를 타고 고래를 찾아 나서고, 고래가 다가오는 시점에서 잔잔한 파도보다 고요한 사람들의 모습, 고래가 나왔을 때 우리의 흥분과 곧 울려 퍼지는 카메라 셔터 소리. 이렇게나 가까이 볼 수 있을지 몰랐는데 코앞에서 고래 가족이 노는 모습을 볼 수 있었어요. 진짜 진짜 아직도 벅찬 느낌.
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시그널 힐이랑 볼더스 비치 펭귄 등등 아름다운 곳들도 많고, 특히 해변 근처 브런치 집 예쁜 곳도 정말 많아요 💓 사진들 많은데 ㅠㅠ... 10개밖에 안 올라가서 너무 아쉬워라.. 1주일이라는 짧은 시간을 머물렀기에 많은 걸 할 수는 없었지만 해야 할 것들은 적절히 투어를 이용해서 잘 돌아보고 온 것 같아요. 다음엔 꼭! 여름에 다시 가볼 거예요!!! 서핑도 해보고 맛 집도 더 가보고 고래도 다시 한번 보고 샤크 케이지도 해볼랍니다 💙💙 또 만나 남아공! 💓🙏🏻🇿🇦
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무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 ...
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무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 내려와서 운장이랑 대화할 때 볼에 눈물줄기가ㅠㅠ 잊을 수 있습니까, 묻을 수 있습니까ㅠㅠ 정원담은 붉은 정원에서도 웃으면서 우는 모습 땜에 같이 많이 울었는데 술에 취한 꿈 부르는 표정과 목소리가 너무 애틋해서 눈물이... 이 넘버 나중에 율열이 울면서 부르는 거 생각나서 들을 때마다 슬프다ㅠ 바닥에 있는 수건 율열이 대신 정리해준다고 들어올렸는데ㅋㅋ 가지런히 모아서... ... 무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 내려와서 운장이랑 대화할 때 볼에 눈물줄기가ㅠㅠ 잊을 수 있습니까, 묻을 수 있습니까ㅠㅠ
정원담은 붉은 정원에서도 웃으면서 우는 모습 땜에 같이 많이 울었는데 술에 취한 꿈 부르는 표정과 목소리가 너무 애틋해서 눈물이... 이 넘버 나중에 율열이 울면서 부르는 거 생각나서 들을 때마다 슬프다ㅠ
바닥에 있는 수건 율열이 대신 정리해준다고 들어올렸는데ㅋㅋ 가지런히 모아서... 구겨서... 주먹밥처럼! 하면서 눈덩이처럼 뭉쳐서 울다가 터지고ㅋㅋ 오늘은 머리에서부터 발끝까지 빨개진다는 사담ㅋㅋ 너의 뱃속에서 세상 밝은 넘버인데 넘 슬프다, 둘이 어릴 적에 거리에서 구걸하고 있었을 생각하니ㅠㅠ 그러다가 담이랑 함께 배곯지 않으려고 운루 들어온 거였겠지ㅠㅠ
곰이 넘 좋아ㅋㅋ 들어올 때 아니지 아니지~ 매번 애드립 바뀐다ㅋㅋ 오늘은 이유없이 곰이가 일빠로 잠수하는데 율열이랑 담이랑 뒤에 서서 구경하다가ㅋㅋ 율열 능청스럽게 난 어르신을 닮고 싶어ㅋㅋㅋㅋㅋ
운루곡에서 열이 파트, 누구를 향해 부르는 건지 궁금... 스모크에 조명에 율열 넘 멋짐ㅠㅠ 떼창 속에서도 왼쪽에 앉으면 율열 목소리 잘 들리지...
진아진성 리딩 때만 보고 본공에선 처음인데 지현진성이랑 느낌이 많이 다르다, 다른데도 참 좋다! 더 세고 더 권력욕 있는 여왕느낌. 율열 밤의 남자ㅠㅠ 멋있다고 보다가도 마지막 생각나서 슬퍼지고ㅠㅠ
주령구 놀이 자체인터, 부인들 너무 못됐다! 그래도 율열 일어나! 담이 바로 너나 그 손 놔! 나서지마, 너나 나서지마! 핑퐁 넘 좋지...
술에 취한 꿈 전에 율열 울컥해서 눈물나려던 거 필사적으로 참더라ㅜ 정원사담 율열 슬픈데 필사적으로 밝아보이려 하는 것 같아서 더 슬펐다ㅜ
풍은 자리가 참 고민이다... 아직 중앙즈음에 못 앉아보고 중블 왼쪽 오른쪽만 앉아봤는데 왼쪽은 왼쪽대로 오른쪽은 또 오른쪽대로 잘 보이는 장면들이 있단 말이지. 왼쪽이라 이 아침에요? 빡친 율열 표정 안보여서 슬픔... 나 너 싫어요 이마에 써붙인 율열ㅋㅋ
하 이제 너의 이유 전주만 나와도 슬퍼ㅠ 오늘 자리에서 장면 잘 보여서 넘 좋았다ㅜ 가사도 넘 슬퍼서 보는데 눈물 줄줄ㅜㅜ 진성 업고가는 열이랑 업힌 진성 표정ㅠㅠ 그 순간만큼은 진성에게 연민 그 이상의 감정을 내보이는 것 같다ㅠ 오늘 뭔가 묻어있었는지 진성 발 닦으려다가 뭔갈 떼서 바닥에 슥 던지고 나중에 슥 주워담아 대야에 넣던 율열 멋있었지...
앞날... 율열 표정 보니 금실로 짠 옷 걸치고 있어도 그 순간에 생각나는 건 오직 담이뿐ㅠㅠ
내가 아니면 네가 아니면 정원사담 눈물 뚝뚝, 진아진성 진짜 무섭다 가차없어ㅜㅜ
부르지 못하는 이름, 너에게 가는 길 너무 슬퍼서 정신이 없고... 초혼ㅠㅠ 율열 오늘은 에휴... 이그... 하면서 우는데 심장을 후벼파더라, 남은 나는 어쩌라고 왜 이런 선택을 했어 바보야 으이구 하는 것 같았다ㅠ 옷 입으면서 아슬아슬 내려와서 담이가 자기 이름 쓴 종이 가슴에 안고 담이인냥 토닥토닥 하면서 오열ㅠㅠ 암전되는데도 담아!!! 절규하면서 오열ㅠ
죽음으로 널 안으면 장면에서야 열이가 진성 임신 사실을 아는 게 맞았다. 자첫 땐 몰랐고 자둘 때 율열 표정 보고 어? 혹시나? 했는데 오늘 보니까 정말 그 전까지 아무도 말해주는 사람이 없더라ㅠ 퇴근길에도 배우님께 여쭤봤더니 맞다고 죽을 때 알게 된다고... 에휴ㅠㅠ 미리 알았더라면 결말이 달라졌을까 싶고ㅜ 그 사실을 알게 돼서 더 그런 선택을 한 걸까 싶고... 진아진성 강해보여서 무릎 꿇는데 내가 다 철렁했다ㅠ 죽은 열이 껴안은 뒷모습 넘 처절ㅠㅠ 숨 끊길 때까지 진성 등에 손 얹고있던 율열ㅠ
마지막 에필로그는 진성과 열의 대사 반복인데 행복했던 둘의 어느 하루였을지 그냥 상상인지 긴가민가... 상대가 다르니, 그것도 자기가 좋아하는 사람이니 반응이 다른 열 보니 더 슬펐다ㅠ 이렇게 행복할 수 있었는데ㅠㅠ 가자, 하고 금강산으로 하는데 울컥하던 정원사담 덕분에 같이 오열ㅠㅠ 이게 열이와 담이가 꿈꾸던 영롱한 앞날이었겠지ㅠ 나를 불러준 한 사람, 바람과 달의 주인... 하면서 마지막 포옹할 때 율열 애틋한 표정 잊을 수 없다ㅠㅠ 이거 보려면 또 왼쪽 가야하고ㅠㅠ 걍 골고루 앉아야지 별 수 있나ㅠㅠ
#181222 #풍월주 #이율 #율열 #박정원 #문진아 #후기 #관극기록_gillian
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ㆍ 온가족이 함께 믿고 먹을 수 있는 #참깔라만시곤약 잠시 후 11시에 1차공구 마감할께요 많은 사랑 너무 감사합니다 ㆍ ㆍ 사실 선정된 5셀러가 한번에 첫판매 진행하는거라 ...
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ㆍ 온가족이 함께 믿고 먹을 수 있는 #참깔라만시곤약 잠시 후 11시에 1차공구 마감할께요 많은 사랑 너무 감사합니다 ㆍ ㆍ 사실 선정된 5셀러가 한번에 첫판매 진행하는거라 많이 떨리고 긴장하긴했어요 젊고 이쁘고 물건 진짜 잘파는 30대들과 어깨를 나란히한 40대 셀러로 자부심갖고 최선을 다해 열심히 진행했던 1차판매였습니다 사실 드셔보신 분들이 생기고 2차판매가 훨씬 수월할꺼라고 생각되긴해요 다시 한번 깔라만시 곤약 정리해드릴께요 ㆍ 우선 깔라만시곤약을 어떨때 먹는건지도 모르는 저의 친한 지인들~~ 왜 먹는거냐는 ...
온가족이 함께 믿고
먹을 수 있는 #참깔라만시곤약
잠시 후 11시에 1차공구 마감할께요
많은 사랑 너무 감사합니다


사실 선정된 5셀러가 한번에 첫판매
진행하는거라 많이 떨리고 긴장하긴했어요
젊고 이쁘고 물건 진짜 잘파는 30대들과
어깨를 나란히한 40대 셀러로 자부심갖고
최선을 다해 열심히 진행했던 1차판매였습니다
사실 드셔보신 분들이 생기고
2차판매가 훨씬 수월할꺼라고 생각되긴해요
다시 한번 깔라만시 곤약 정리해드릴께요

우선 깔라만시곤약을 어떨때 먹는건지도 모르는
저의 친한 지인들~~ 왜 먹는거냐는 질문받았어요
#깔라만시 좋은거야 이제 모
설명할 필요가 없을정도로 다 아실꺼에요.

✔비타민C가 레몬의 30배로 피로회복과 피부미용
✔시네후린성분이 체내지방연소로 다이어트와 몸매유지
✔식이섬유로 변비예방및노폐물배출로 디톡스효과
✔헤스페리딘성분으로 혈중콜레스테롤수치감소로 성인병예방 및 간기능향상으로 숙취해소

모 우선 이런 대표적인 효능이 있는 깔라만시입니다
깔라만시가 디톡스와 다이어트에 좋다는건
다 알고계시는데 운동과 식이요법을 병행하지 않고서는 다이어트가 쉬운건 아니에요

깔라만시곤약은
다이어트때 식사대용
출출할때 간식으로 온가족이 먹을 수 있는
저칼로리 건강한 먹거리입니다

✔왜 #종근당건강 의 #참깔라만시곤약 이 다른가?

🔶️필리핀깔라만시 과즙이 15%
시중 깔라만시곤약에는 소량의 깔라만시원액이 들어가있습니다. 참깔라만시는 베트남산보다 2배정도 원가차이가 나는 프리미업 필리핀산 깔라만시원액이 15% 들어가있어서 깔라만시의 효능을 조금이라도 더 느끼실 수 있습니다

🔶️와일드망고종자추출물
영양을 채우고 식욕을 잡아주는 천연다이어트식품인 와일드망고종자
렙틴이라는 식이조절호르몬과
지방분해하는 아디포넥틴호르몬분비를
촉진하는 엘라그라산으로 호르몬을 조절하고
다이어트에 도움을 주는 식품입니다

🔶️천연감미료 에리스리톨
설탕의 80%당도를 가진 식물에서 자연발효된
천연감미료로 체내에 거의 흡수되지 않고 배출되는 저칼로리감미료를 첨가했구요
충치균에 이용되지않아서 충치가 생기지않는단맛입니다

🔶️스파우트파우치
편리하게 먹을 수 있고 휴대성이 좋은 뚜껑 돌려서 먹는 스파우트파우치입니다

식사대용품은 건강해야합니다
아마 이번에 주문하시고 드셔보시면
시중에서 판매되고있는 깔라만시곤약과의
맛과 질감의 차이를 확실하게 느끼실꺼에요
들큰한 맛이 느껴지는 인공감미료가
전혀 들어가 있지 않구요
깔라만이원액을 곤약에 섞은게 아니라
곤약과 즙이 분리되지않는 진짜 깔라만시곤약 제형
무엇보다 성분에 자신있는 #프리미업깔라만시곤약
#종근당건강 #참깔라만시곤약

✔오전11시 마감합니다.
구매는 프로필에서 쇼핑몰 바로가기하시면
상품설명과 구매창으로 넘어갑니다
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속초다.....휴가왓다...ㅋㅋ #속초 #잉어킹 #포켓몬고 #사랑해 #아들스타그램 #아들바보 #1210 #찬율 #140322 #와이프 #아내 #덥다 #휴가 #daily #일상 ...
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속초다.....휴가왓다...ㅋㅋ #속초 #잉어킹 #포켓몬고 #사랑해 #아들스타그램 #아들바보 #1210 #찬율 #140322 #와이프 #아내 #덥다 #휴가 #daily #일상 #친스타그램 속초다.....휴가왓다...ㅋㅋ #속초 #잉어킹 #포켓몬고 #사랑해 #아들스타그램 #아들바보 #1210 #찬율 #140322 #와이프 #아내 #덥다 #휴가 #daily #일상 #친스타그램
승현이 드디어 피부 거의 나았다!!!^♡^ 오늘 엄마랑 동생이 와서 승현이 보고 갔다 엄마가 봐주는 동안 동생이랑 콧바람 쐬고^♡^기분이 나아졌다ㅎㅎ 승현이 머리랑 얼굴 뽀샤시+깔끔+반질반질해서 ...
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승현이 드디어 피부 거의 나았다!!!^♡^ 오늘 엄마랑 동생이 와서 승현이 보고 갔다 엄마가 봐주는 동안 동생이랑 콧바람 쐬고^♡^기분이 나아졌다ㅎㅎ 승현이 머리랑 얼굴 뽀샤시+깔끔+반질반질해서 뿌듯하다>___< 승현아, 아프지마♡ #생후121일 #닭띠맘 #닭띠아기 #아들맘 #피부뽀송 #보습잘해줄게 #사랑해아들 #친정은_사랑 승현이 드디어 피부 거의 나았다!!!^♡^
오늘 엄마랑 동생이 와서 승현이 보고 갔다
엄마가 봐주는 동안 동생이랑 콧바람 쐬고^♡^기분이 나아졌다ㅎㅎ
승현이 머리랑 얼굴 뽀샤시+깔끔+반질반질해서 뿌듯하다>___<
승현아, 아프지마♡
#생후121일 #닭띠맘 #닭띠아기 #아들맘 #피부뽀송 #보습잘해줄게 #사랑해아들 #친정은_사랑
<span class="emoji emoji1f539"></span>이벤트 마감<span class="emoji emoji1f539"></span> 오반유니온을 사랑해주시는 분들, 좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 저희도 아주 기분좋은 소식을 가져왔습니다.<span class="emoji emoji1f604"></span> . . 짧은 기간 진행한 <천연 미네랄 룸프레쉬 ...
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이벤트 마감 오반유니온을 사랑해주시는 분들, 좋은 하루 보내고 계신가요? 오늘은 저희도 아주 기분좋은 소식을 가져왔습니다. . . 짧은 기간 진행한 <천연 미네랄 룸프레쉬 1+1 리그램> 이벤트에 소중한 분들이 참여해주셨습니다. 정말 감사드립니다! ^0^ . 1+1 리그램 이벤트에서는 몇 가지 미션이 있었는데요. 미션을 완료해주신 분들께 저희 <천연 미네랄 룸프레쉬>를 소환한 친구분 것과 함께 두 개를 보내드릴 예정입니다. . 첫 리그램 이벤트라 미흡한 점이 많았는데도 함께 참여해주신 모든 분께 진심으로 감사의 말씀드립니다️ . . 당첨자분들께는 ... 🔹이벤트 마감🔹
오반유니온을 사랑해주시는 분들, 좋은 하루 보내고 계신가요?
오늘은 저희도 아주 기분좋은 소식을 가져왔습니다.😄
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짧은 기간 진행한 <천연 미네랄 룸프레쉬 1+1 리그램> 이벤트에 소중한 분들이 참여해주셨습니다.
정말 감사드립니다! ^0^
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1+1 리그램 이벤트에서는 몇 가지 미션이 있었는데요.
미션을 완료해주신 분들께 저희 <천연 미네랄 룸프레쉬>를 소환한 친구분 것과 함께 두 개를 보내드릴 예정입니다.
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첫 리그램 이벤트라 미흡한 점이 많았는데도 함께 참여해주신 모든 분께 진심으로 감사의 말씀드립니다♥️
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당첨자분들께는 진심으로 축하드리며👏🏻
9일(금)에 다이렉트 메세지로 다시 안내해드릴 예정입니다.
다가오는 봄, #오반유니온 의 향기와 함께 더욱 설레는 날들 되시길 바랍니다.💕
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💁‍♀️또또또 선물 받기!
친구에게 선물 전달 후기 및 사용 후기를 예쁘게 올려주신 분들께는 2명을 추첨 #블랙스완 또는
#딥메르시 를 드리니 후기 #이벤트 도 놓치지 마세요~🎁
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 #hotelnimb #hotel_nimb #nimbhotel #copenhagen #tivolipark #jasontravel #jason_travel (다른 ...
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#hotelnimb #hotel_nimb #nimbhotel #copenhagen #tivolipark #jasontravel #jason_travel (다른 방들은 아마 한면이 창일수도 있을것 같은데) 우리 방은 방의 두면을 둘러 창이 있고 심지어 배쓰룸에도 (화장실 이란 단어보다 있어보인다는 이런 사대주의) 창이 있어 모든 방에서 티볼리 파크의 화려한 크리스마스 장식이 보여 굳이 발품을 팔고 사람들 많은 티볼리 파크를 찾아가지 아니하여도 됨. 배쓰룸에는 두 사람이 들어가도 충분할듯한 커다란 욕조가 있는데 뜨거운 물을 받아 몸을 ... #hotelnimb #hotel_nimb #nimbhotel #copenhagen #tivolipark #jasontravel #jason_travel (다른 방들은 아마 한면이 창일수도 있을것 같은데) 우리 방은 방의 두면을 둘러 창이 있고 심지어 배쓰룸에도 (화장실 이란 단어보다 있어보인다는 이런 사대주의) 창이 있어 모든 방에서 티볼리 파크의 화려한 크리스마스 장식이 보여 굳이 발품을 팔고 사람들 많은 티볼리 파크를 찾아가지 아니하여도 됨.
배쓰룸에는 두 사람이 들어가도 충분할듯한 커다란 욕조가 있는데 뜨거운 물을 받아 몸을 담그고 창을 열면 애즈 이프 노천탕 같은 느낌적인 느낌. 욕실의 어메니티 중에 내 사랑 마비스 치약이 나를 감동시켰고 우드 핸들 칫솔이 나를 놀래켰고 메라키 천연 곤약 배쓰 스펀지가 나를 쓰러뜨림.
누가 덴마크 아니랄까봐 방에 놓인 얄쌍한 데스크 앞 의자는 그 날렵하고 스타일리쉬함에 안 어울리게 얼마나 안락하던지 괜히 오다가다 앉아보게되는게 함정이다.
벽에 붙은 스피커는 이 정도 보통이라는 듯 뱅앤 올뤂슨이고 벽에는 리얼 우드 버닝 페치카가 아무데나 있는 거라는듯, 앞에 땔 나무들을 두고 입 떡 벌리고 있음.
런던이나 로마, 파리의 노련미 넘치는 나이 지긋한 직원들은 없지만 고객들의 만족을 위해 젊음을 불태우겠다는듯, 선의와 호의에 넘치는 젊고 쌩쌩한 직원들이 항상 바삐 움직이는 모습을 보며 더욱 더 기를 받아오게 되는 정말 맘에 들었던 호텔. 👏🏻👍🏻💝
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 #내사랑 며칠 전 신경쓰이는 이야기를 들었다. 중대병원 맞은편 이마트 에브리데이 앞에 강아지가 묶여 추운데 한참을 밖에서 떨고 온 동네가 떠나갈만큼 서럽게 울부짖었단다. 누나 ...
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#내사랑 며칠 전 신경쓰이는 이야기를 들었다. 중대병원 맞은편 이마트 에브리데이 앞에 강아지가 묶여 추운데 한참을 밖에서 떨고 온 동네가 떠나갈만큼 서럽게 울부짖었단다. 누나 혹시 퇴근길에 그 강아지 못 봤냐며... 그날따라 나는 그 길이 아닌 뒷길로 집에 왔다. 금요일에 이야기를 듣고 주말에 지나다 혹시나 보았더니 얘기 들었던 그 강아지가 보이지 않더라. 주인이 데려갔을까, 가여워서 누군가 데려갔을까 재원이가 안쓰러워 간식도 주고 왔다던데 오늘 한밤중에 집에와서 과일을 갈다가 들었다. 그 강아지가 죽었단다.... 얼어 죽은 것이 ... #내사랑
며칠 전 신경쓰이는 이야기를 들었다.
중대병원 맞은편 이마트 에브리데이 앞에
강아지가 묶여 추운데 한참을 밖에서 떨고
온 동네가 떠나갈만큼 서럽게 울부짖었단다.
누나 혹시 퇴근길에 그 강아지 못 봤냐며...
그날따라 나는 그 길이 아닌 뒷길로 집에 왔다.
금요일에 이야기를 듣고 주말에 지나다 혹시나 보았더니
얘기 들었던 그 강아지가 보이지 않더라.
주인이 데려갔을까, 가여워서 누군가 데려갔을까
재원이가 안쓰러워 간식도 주고 왔다던데
오늘 한밤중에 집에와서 과일을 갈다가 들었다.
그 강아지가 죽었단다....
얼어 죽은 것이 아니라 지나던 오토바이에 치여 죽었다고....
아 정말 끔찍하고 슬프고 속상하고 암튼 마음이 그렇다.

속상한 마음에 기분이 좋지 않은 밤.
책임지지도 못할거면서 반려동물을 키우는 사람들.
정말 최강 이기주의에 극혐이고 짜증난다.
말 못하는 동물이 무슨 죄가 있을까...
태어났더니 강아지공장이었을 녀석들도 있을테고
부잣집에서 잠시 맡겨둔 애견호텔일 수도 있을테지만
그들은 사람처럼 스스로 무언가를 할 수가 없다.
말할 수 없고, 일을 할 수도 없다.
주린 배를 채워주는 주인만 기다리며
그저 충성스럽게 곁을 지켜주는 소중한 가족인데...
그래서 반려동물이라 부르는건데... 해도 너무했다.

사실 그 이야기를 들은 날 밤
우리집에 데리고올까 하는 생각을 조금이라도 했었는데
그냥 하루라도 데려올껄 그랬나 후회가 밀려온다.
길가에 버려진 개 한마리 죽었네
그런 의미로 받아들일 것이 아니라
인간의 이기심과 무책임함
오늘은 내 스스로를 돌아보는 밤이 되길 바란다.
유기견들을 보면 이런 마음이 들거 알기에
나는 유기견 보호소에 절대 가지 않을거다.

사랑하는 아치 래미 내강아지들아
엄마가 평생 지켜줄게❤️ 건강하게 오래살자
#반려견 #사랑으로키워요 #가족이니까
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 #EUNGENIUS<span class="emoji emoji1f3ac"></span> 15 #세상에서고양이가사라진다면 #ifcatsdisappearedfromtheworld . 말하자면, 짜임새가 정말 훌륭하다든가 연출력이 ...
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#EUNGENIUS 15 #세상에서고양이가사라진다면 #ifcatsdisappearedfromtheworld . 말하자면, 짜임새가 정말 훌륭하다든가 연출력이 정말 뛰어나다든가해서 이 영화가 좋은 건 아니다. 이 영화의 가장 큰 강점은- 세상 누구나가 공감하거나 혹은 어깨너머로 함께 울 수 있는 감정에 대한 '제대로 된' 스토리라는 것이다. . 곧 죽는다. 세상에 수 없이 많은 것 중 하나를 없애면 하루를 더 살 수 있다. 달콤한 제안이다. 지금 내 눈 앞에 보이는 것만 해도- 안대, 충전기, 이불, 인형, 가방, 의자... 너무 많다. ... #EUNGENIUS🎬 15
#세상에서고양이가사라진다면
#ifcatsdisappearedfromtheworld
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말하자면, 짜임새가 정말 훌륭하다든가 연출력이 정말 뛰어나다든가해서 이 영화가 좋은 건 아니다. 이 영화의 가장 큰 강점은- 세상 누구나가 공감하거나 혹은 어깨너머로 함께 울 수 있는 감정에 대한 '제대로 된' 스토리라는 것이다.
.
곧 죽는다. 세상에 수 없이 많은 것 중 하나를 없애면 하루를 더 살 수 있다. 달콤한 제안이다. 지금 내 눈 앞에 보이는 것만 해도- 안대, 충전기, 이불, 인형, 가방, 의자... 너무 많다. 이 중 하나 정도는 없어져도 괜찮지 않을까? 오늘 내 눈 앞에 뭔가 하나가 사라진다해도, 어쩌면 내가 살아가는데는 아무 지장이 없을지도 모른다. 안대가 없어도 잘 수 있고, 의자가 없으면 바닥에 앉으면 된다. 전화가 없으면 편지를 하고, 가방이 없으면 손에 들고 다니면 되지. 뭐가 문제일까.
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문제는 그 속에 깃든 추억이고 관계다. 나같은 경우는 '양파링'이란 과자가 그 예가 될 수 있는데, 친한친구와 싸우고 한 달동안 서로 말도 섞지 않은 적이 있다. 뒤늦게 알았지만 서로가 너무 미안해서 화해할 생각도 못하고 있었던건데, 결국은 '양파링'때문에 어이없게 화해를 했다. 세상에서 양파링이 사라진다면- 나와 친구의 관계는 이미 3년 전에 끝이 났을 것이다. 이후 3년동안 함께 만든 반짝반짝 빛나는 추억들도 모두 포함해서 말이다.
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그런 얘기다. 전화, 영화, 시계, 그리고 고양이. 이 작고 사소한 것들이 사라지면서 그는 어떤 것을 잃었을까. 어떤 것을 잃었고, 또 어떤 것을 깨닫게 되었을까.
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굳이 따지자면 미쟝센은 일본 특유의 느낌때문에 아름다울 수 밖에 없지만, 구성은 투박해서 '연출이 조잡하다.'는 평까지 받는 것을 봤다. 영화를 보면서 '이 장면이 굳이 여기 필요할까?'라든가, '일부러 감정을 과잉시키려고 넣었나?'하는 생각이 들지 않았다면 거짓말이다. 그러나- 이 영화가 보여주는 감정들은 스며들기에 충분하고도 남아서, 영화를 보는내내 펑펑 울었다. 영화 스토리만으로도 울기엔 충분하지만 이 영화는 영화를 보고 있는 '나', 즉 관객의 인생을 보게 한다. 그래서 더 슬프고, 공감되고, 그러면서 고마운 그런 영화다.
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"내 역할은 그 녀석을 위해 영화를 고르는 일인데"
두 번째로 영화가 사라질 때, 가장 많이 울었다. 내가 영화를 좋아해서 그런 것도 있겠지만- 타츠야가 DVD 가게를 헤집으며 내뱉은 말이 너무 아파서. 소중한 친구의 죽음 앞에서 우리는 뭘 할 수 있을까.
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내 주변의 소중한 사람들과 무언가들에 대해
새삼 감사하고, 더 사랑하며,
살아 있을 거야-!
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+) 새벽에 <세상에서 고양이가 사라진다면>을 보고 펑펑 울어버려서 룸메가 엄청 당황할 정도였으니, 꼭 혼자 있을 때 보시길. 아 내일은 눈이 퉁퉁 붓겠네.
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2017년 1월 12일 리뷰.
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<SPECIAL PROMOTION with ‘BoConcept’> 이런 프로모션 놓칠수없어<span class="emoji emoji1f440"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ 요즘 이르마홈 주변에서 ‘보컨셉’얘기가 많아요. 보컨셉은 덴마크의 토탈 ...
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이런 프로모션 놓칠수없어️ 요즘 이르마홈 주변에서 ‘보컨셉’얘기가 많아요. 보컨셉은 덴마크의 토탈 인테리어 브랜드로 모던하고 실용적인 특징으로 최근 한국의 소비자들에게도 선풍적인 사랑을 받고 있습니다. 저희 이르마러버님들 께도 ‘보컨셉’가구에 어울리는 소품 추천해주세요~^^ 라는 질문도 많이 받아요. 벌써부터 발빠르게 보컨셉으로 스타일링 하신분들도 많죠. 직구하기도 어려웠던 보컨셉 가구를 스페셜 프로모션으로 이르마홈에서 특별가에 만나보실 수 있습니다! 사진에 ... <SPECIAL PROMOTION with ‘BoConcept’> 이런 프로모션 놓칠수없어👀❤️
요즘 이르마홈 주변에서 ‘보컨셉’얘기가 많아요. 보컨셉은 덴마크의 토탈 인테리어 브랜드로 모던하고 실용적인 특징으로 최근 한국의 소비자들에게도 선풍적인 사랑을 받고 있습니다.
저희 이르마러버님들 께도 ‘보컨셉’가구에 어울리는 소품 추천해주세요~^^ 라는 질문도 많이 받아요. 벌써부터 발빠르게 보컨셉으로 스타일링 하신분들도 많죠. 직구하기도 어려웠던 보컨셉 가구를 스페셜 프로모션으로 이르마홈에서 특별가에 만나보실 수 있습니다!

사진에 보이는 한눈에 봐도 사랑스러운 오타와 다이닝체어 라인업 부터(가격도 합리적이라 인기가 많을것 같아요🤗)
그리고 많이들 아시는 고급스러운 위엄을 뽐내는 이몰라 라운지 체어도 이르마 특별가에 만나보실 수 있습니다.
그외에 모던한 플로런스 다이닝체어, 오타와 체어와 완벽한 페어를 이룰 수있는 오타와 다이닝 테이블도 바잉하였습니다.

지금 바로 프로필의 이르마홈 블로그로👈🏻어반 대니쉬 브랜드 보컨셉의 매력에 푹 빠져보세요!
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<span class="emoji emoji1f49c"></span>유니슬림 슬리밍 체험단 이벤트 ! <span class="emoji emoji1f49c"></span> . ❣️어제 라방보신분들 모여주세요 🤗 올 여름 셀룰라이트 격파템 ! 퉁퉁부어있던 얼굴이 목이랑 승모근 다리 마사지하니까 얼굴 반쪽된거 보셨죠?ㅎㅎ ...
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유니슬림 슬리밍 체험단 이벤트 ! . ❣️어제 라방보신분들 모여주세요 🤗 올 여름 셀룰라이트 격파템 ! 퉁퉁부어있던 얼굴이 목이랑 승모근 다리 마사지하니까 얼굴 반쪽된거 보셨죠?ㅎㅎ 라인이 살아나는거 보셨을거에요 ! 저도 사실 어제 그렇게 심하게 부어있을지는 몰랐는데 피곤했었나봐요 이번 16일 보여드릴 유니슬림은 프랑스 원료를베이스로 만든 어플리케이터가 함께 달려있는 슬리밍젤이에요 ~🧡 바쁘고 시간쪼개가며 사는 육아맘 워킹맘들에겐 희소식 ! . . 신상 첫 런칭 이벤트로 이번 1차 공구시 구매해주신 분들은 2+1( 할인추가) ... 💜유니슬림 슬리밍 체험단 이벤트 ! 💜 .
❣️어제 라방보신분들 모여주세요 🤗
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퉁퉁부어있던 얼굴이 목이랑 승모근 다리 마사지하니까
얼굴 반쪽된거 보셨죠?ㅎㅎ 라인이 살아나는거 보셨을거에요 ! 저도 사실 어제 그렇게 심하게 부어있을지는 몰랐는데 피곤했었나봐요 😂
이번 16일 보여드릴 유니슬림은 프랑스 원료를베이스로 만든 어플리케이터가 함께 달려있는 슬리밍젤이에요 ~🧡 바쁘고 시간쪼개가며 사는 육아맘 워킹맘들에겐 희소식 !
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신상 첫 런칭 이벤트로
이번 1차 공구시 구매해주신 분들은 2+1( 할인추가) 구성으로 준비했으니 꼭 놓치지마세요 ❣️ 알림필수!
이건 남편들도 진짜 좋아해요 ㅎㅎ
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🧡1. 참여방법은?
2. 육아고충, 어디부위에 살이 고민이신지 ! 고민 나눠봐요
3. 친구소환 , 팔로우 해주시면 더좋아용 !😍
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❣️5분 당첨해드릴 예정이구요 !
발표는 오늘 오후에 할게요 😍
이벤트는 3시까지입니다 🤗
당첨되신분들 바로 답변주시면 오늘 바로 배송해드릴거에요 :)
. ❣️유니슬림은 어플리케이터가 붙어있어
슬리밍겔을 발라주신후 어플리케이터로 마사지해주시면되서 정말 편해요 !^^ 이건 손에 안묻어서 진짜 좋더라구요
그리고 손에 안묻으니까 바로 마사지하다가 애기가 찾아도
바로 안아줄수도있구 ! 진짜 강추템 💓
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🔅평소 부종이 심하신분 !
🔅셀룰라이트 관리가 필요하신분 !
🔅다이어트 슬리밍젤에 관심이 많으신분 !
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regram from @pol_jacga #뽈스토리 #무응답 편 사연 제보 - #경기남부경찰 이주현 경장 저와 함께 근무하는 김동규 경사의 나름(?) 재미있는 일화가 ...
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regram from @pol_jacga #뽈스토리 #무응답 편 사연 제보 - #경기남부경찰 이주현 경장 저와 함께 근무하는 김동규 경사의 나름(?) 재미있는 일화가 있어 과감하게 투척해봅니다. 어느 날 김 경사는 112순찰차 근무 중, 내용 확인이 안 되는 '무응답 112 신고'가 접수됐으니 현장에 출동하라는 지령을 받았습니다 신고자 위치(아파트 주소)가 정확하게 떠서 바로 현장으로 출동하였는데요. 출동하면서 신고자에게 전화를 걸어보니 받지 않고 강제로 끊기고, 받았다가 바로 끊기길 반복하다가 어느 ... regram from @pol_jacga

#뽈스토리 #무응답 편

사연 제보 - #경기남부경찰 이주현 경장

저와 함께 근무하는 김동규 경사의
나름(?) 재미있는 일화가 있어
과감하게 투척해봅니다.

어느 날 김 경사는 112순찰차 근무 중,
내용 확인이 안 되는 '무응답 112 신고'가 접수됐으니
현장에 출동하라는 지령을 받았습니다

신고자 위치(아파트 주소)가 정확하게 떠서
바로 현장으로 출동하였는데요.

출동하면서 신고자에게 전화를 걸어보니
받지 않고 강제로 끊기고,
받았다가 바로 끊기길 반복하다가
어느 순간부터는 전화를 계속 받지 않았다고 합니다.

그래서 혹시! 설마! 진짜?
무슨 일이 있는 거 아닌가 하는 불길한 생각이 들더래요.

아파트 1층에서 엘리베이터를 기다리고 있는데,
한 아주머니가 뒤에 따라오더랍니다.

그 아주머니는 토끼 눈이 되어서ㆍ
ㆍ "무슨 일 있나요?"라고 조심스레 물어보길래

김 경사 일행은 씩 웃으면서, "아무 일 아니에요."라고 답하고 함께 엘리베이터를 탔습니다.

그런데 목적지가 그 아주머니와 같은 층수였답니다

아주머니는 더 놀란 표정으로ㆍ
"우리 집도 거긴데, 어디 가세요?"라고 물어 혹시나 해서
"0000호 가는데요?"라고 대답했더니

아주머니는 완전 놀란 표정으로!
"거기 우리 집이에요!"하더랍니다.

그래서 자초지종을 설명했더니
아주머니 표정이 아주 사색이 되어서ㆍ
"그럴 리가요! 우리 집에는 아무도 없어요!"라고 하자,

두 경찰관의 머릿속에는
딱 한가지 밖에 떠오르지 않았다고 합니다

그럼 혹시 도둑?

세 사람은
조심스럽게 현관 비밀번호를 눌러 집으로 들어갔고,
집안 여기저기를 수색하였는데
아무도 없었다고 합니다.

순간 긴장이 풀리고 한숨을 쉬고 있는데
갑자기 지령실에서 무전으로ㆍ
"현장 도착했나요? 재 신고 들어 왔는데요?" 라고 물어보더랍니다.

모두 거실에 모여서
머릿속에 '?'만 새기면서 의아해하고 있는데,
식탁 위에 아주머니 휴대폰이
덩그러니 놓여있더랍니다.

아주머니는 휴대폰을 식탁에 놓고
장을 보고 들어오는 길이라고 하셨고,
다들 등골이 오싹해졌답니다.

혹시 귀신들린 휴대폰??? 자동으로 112 신고를 한단 말인가??? 그때였습니다.
세 사람의 시선이 휴대폰에 고정되어 있을 때
큰 개 한 마리가
식탁 위에 앞발을 '턱'하고 올리더니
코와 혀를 이용해서 휴대폰을 건들더랍니다.

앞발로 '홈'버튼을 누르니까 휴대폰이 켜지고,
패턴 화면이 나오니 코로 '긴급전화'를 누르고
혀 한 번 날름거리니 112로 아주 자연스럽게
신고가 되었답니다

결국 영특한 개 한 마리 때문에 생긴 해프닝이었죠.

p.s
현장에서 철수 한 뒤 순찰차에서
개가 112 신고를 한 것임ㅡ이라고
지령실에 보고를 하자
지령실 직원이ᆢ "아니 개가 어떻게 112 신고를 해요?"라며
못 믿어서 한참 실랑이를 벌였다고 합니다. ㅋㅋ

#웹툰 #webtoon #직장툰 #뽈작가 #에피소드 #일상
#인스타툰 #instatoon #그림 #만화 #카툰 #cartoon #일러스트
#경찰 #police #반려견 #아파트 #전화
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애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~ 그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 ...
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애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~ 그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 20분 일찍 데려다줬어요~ 근데 어린이집 원장님께서 갑자기 저한테 이런 말씀을 하시더군요... ㅡ “복덩어리세요!! 정말 복많으신 분이에요 어머니~ 애들도 너무 밝고 건강하고, 아버님도 너무 멋있으시고, 시어머님도 너무 좋으시고.. 돈열심히 벌으셔요!! 이렇게 와이프랑 며느리 서포트 해주는집 없어요...” ㅡ 아침부터 뭉클~ 저는 참 복이 많은 사람이에요.. ... 애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~
그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 20분 일찍 데려다줬어요~
근데 어린이집 원장님께서 갑자기 저한테 이런 말씀을 하시더군요...
ㅡ “복덩어리세요!! 정말 복많으신 분이에요 어머니~ 애들도 너무 밝고 건강하고, 아버님도 너무 멋있으시고, 시어머님도 너무 좋으시고.. 돈열심히 벌으셔요!! 이렇게 와이프랑 며느리 서포트 해주는집 없어요...”

아침부터 뭉클~ 저는 참 복이 많은 사람이에요.. 이런남편 만난것부터가 복이죠~😘
사실 애둘낳고 사업하느라 무진장 힘들었어요..
산후몸조리? 그런건 저에겐 사치였구요.. 출산전날까지 일했었고, 출산후 1주일만에 출근했으니까요.. 모유수유가 왠말? 난 모유수유보다 나중에 용돈 많이주는 엄마가 될거라며 제일비싼 산양분유를 굳이 두돌때까지 먹이면서 ‘요즘은 분유가 더잘나와’라며 애써 위로하기도했죠..

둘째가 태어나고는 이모님을 두명이나 고용하기도 했어요.
두 이모님이 기싸움을 하다가 한명을 쫒아낸적도 있구요.
심지어 뉴스에서만 봐왔던, 학대를 하는 미친X을 만난적도 있구요.
아마 3년동안 저희집을 거쳐간 이모님이 정말 거짓말 안하고 20명은 되는것 같아요.. 넘으면 넘었지 덜하진 않을거에요....
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정말 믿었던 이모가 우리애를 학대하는 모습을 씨씨티비로 확인했을땐 숨을 못쉴정도로 통곡하며 울었어요...
제가 온몸다바쳐 사랑하며 키우고 싶지만 그럴수 없는 이 현실이 가장 슬펐었죠.. 그때 전 남편한테 울며불며 사정했어요.. 오빠가 애들좀 봐주면 안되겠냐고............ㅠㅠ 제가 사업을 그만할순 없으니, 오빠가 일 포기하면 안되겠냐고....ㅠㅠ
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아시는분은 아시겠지만, 저희 남편은 아이스하키 쪽에선 꽤나 인정받던 인물이었어요... 최연소 코치, 최연소 감독을 했으니깐요...
근데 우리 남편은, 가족을 위해 본인의 커리어를 단번에 포기하고 가족을 위해 희생해주었어요...
남편덕분에 우리 아이들은 다시 밝아졌고, 저도 사업에 집중할수있게 되었죠... 정말 이런 남편이 세상에 또 있을까요???
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네~ 어린이집 원장님 말씀대로 저는 참 복받은 사람이 맞는것 같습니다. 이렇게 주말마다 남편과 아이들을 보고있노라면, 와.. 정말 밤새 일할맛나죠~ 먹는것도 얼마나 잘먹는지, 정말 돈 많이 벌어야겠단 생각을 해요~ㅎㅎ
주절주절 오늘은 말이 많았네요~~~
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여튼 항상 고맙고 정말 존경합니다 남편님!! 진짜 오빠의 정신력!! 끈기!! 오기!! 진짜 대단해!! 내 남편이지만 정말 멋있어!! 오늘도 육아하느라 수고했으니, 한잔 거하게 마시자요~ #기다려 @songsworld
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2018년 되자마자 내주변 형님들 친구들 안좋은일 투성이인데 다들 힘냅시다 #돈 땜에 스트레스 사건 사고 너무 많은데 저도 인생 얼마 살지는 않았지만 근래 2년동안 정말 무수히 많은 ...
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2018년 되자마자 내주변 형님들 친구들 안좋은일 투성이인데 다들 힘냅시다 #돈 땜에 스트레스 사건 사고 너무 많은데 저도 인생 얼마 살지는 않았지만 근래 2년동안 정말 무수히 많은 경험들을 하면서 느낀게 많습니다. 돈이라는거 너무 중요하죠 많으면 많을수록 좋고 생활에 꼭 필요하고 삶의 질이 어마어마하게 달라지는거 저도 누구보다 잘 알고있습니다 정말 나이에 맞지않게 많이벌고 쓰기도 해봤고 진짜 찢어지게 가난해서 자존감이 한없이 낮아졌던 적도 있습니다. 그런경험을 이렇게 젊은 나이에 할꺼라고는 상상도 못했지만 지금와서 드는 생각은 오히려 ... 2018년 되자마자 내주변 형님들 친구들
안좋은일 투성이인데 다들 힘냅시다
#돈 땜에 스트레스 사건 사고 너무 많은데
저도 인생 얼마 살지는 않았지만
근래 2년동안 정말 무수히 많은 경험들을
하면서 느낀게 많습니다.
돈이라는거 너무 중요하죠
많으면 많을수록 좋고 생활에 꼭 필요하고
삶의 질이 어마어마하게 달라지는거
저도 누구보다 잘 알고있습니다
정말 나이에 맞지않게 많이벌고 쓰기도 해봤고 진짜 찢어지게 가난해서 자존감이 한없이 낮아졌던 적도 있습니다.
그런경험을 이렇게 젊은 나이에 할꺼라고는 상상도 못했지만 지금와서 드는 생각은 오히려 빨리 겪어서 다행이라고 생각하곤 합니다 . 돈이라는게 참 무섭죠 그거 하나 없어지면 사람들이 나를 대하는 태도 180도 바뀌고 연락이 끊기는 사람도 많고 어디가서 돈 얘기 나오면 열등감 ,자격지심 가지게 되고 한없이 작아지고 초라해지는 자신의 새로운 모습도 보곤 합니다.
그런여러가지 상황들로 인해 상처받고 우울해 하고 힘들어하는 제 사람들
저도 그랫던적이 있습니다. 근데 어차피 자연스럽게 흘러가게되어있습니다.
힘들어 하지마세요. 그들이 무조건 잘못된것도 아닙니다 사람들 대부분이 다 그렇고 누구나 비슷한 상황을 가진 사람들끼리 더 어울리고 싶어하고
만나고 싶어합니다 . 그냥 가만히 냅두세요 . 감정표현만 하고 끝내세요 행동으로 보이고 끝내세요 시간은 흘러갑니다 어차피 돈없다고 기죽을 필요도 없고 돈많아고 떵떵거리며 살 필요도 없습니다 할말 있으면 당당하게 하고
감정표현에 솔직하고 만나기 싫은 사람과는 만나지말고 연락하기 싫으면 하지않으면 됩니다 .화내고 싶으면 내고 자기부터 챙기세요 주변 모든 상황까지 혼자 끌어 안아가면서 얻는거 없습니다.다 쓸모없는 감정소모입니다 술한잔 덕담한마디에 우정이나 사랑이 깊어지진 않아요
자신을 기죽이는 사람과는 왠만하면 만나지마세요 좋은 만남은 아닙니다
지금 자기 현재에만 충실하세요 .
내 상황을 이해못해준다 연락이 안온다 공감을 안해준다 이런거에 섭섭해할 필요도 없어요 내돈이든 내 감정 이든 다 자기가 조절하는 겁니다 친구,연인,가족 과의 변화된 관계에 대해서 겸허히 받아들이세요 . 당장 그 순간순간의 상황들땜에 다들너무 힘들어하지맙시다 좋은날 분명히 올꺼에요. 극단적인선택을 할 이유도 없구요.마음가는대로 하세요.
어깨 피고 삽시다 우리
저도 돈많은 사람 라이프스타일이 풍족한 사람 보면 당연히 부럽다고 느낍니다 그냥 부러우면 부럽다 그러고 생각 끝내시면 되요 . 막 부풀려서 생각하지마세요 누구나 오르막 내리막이 인생에 있는거잖아요.
같이 힘내자고 적은 글이에요 제 사적인 공간에 사적인 글 진지하게 오지랖일수도 있지만 적어봤고 마지막으로 저도 뭐 돈으로 가치를 매기자면 그리 가치가 대단한 사람이아니라 도움 필요할때 못도와드려서 미안하고 이글을 보면
조금의 힘이라도 얻기를 바랍니다.
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