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이유식 거부 <span class="emoji emoji1f630"></span><span class="emoji emoji1f629"></span> 입자가 커져서 그런가? 입자를 갈아서도 줘보고 더 높은단계도 줘보고 참기름도 넣어보고 이것저것 해줘도 다 싫다고 한다 숟가락만 가져와도 도리도리 훽 돌려버리고 숟가락을 ...
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이유식 거부 입자가 커져서 그런가? 입자를 갈아서도 줘보고 더 높은단계도 줘보고 참기름도 넣어보고 이것저것 해줘도 다 싫다고 한다 숟가락만 가져와도 도리도리 훽 돌려버리고 숟가락을 거부하나? 했는데 요거트 연두부는 입에 있는데도 입을 벌리며 앞으로 나온다 ㅠㅠ 예전엔 치즈로 입벌려줬는데 지금은 치즈도 두입먹고 안먹는다하고 맛이문젠가?싶어 시판이유식을 먹여도 똑같고 ㅠㅠ 장난감도 쥐어줘 보고 노래도부르고 춤을춰도 입은 절대 안벌려준다 ㅠㅠ 입이 벌려졌을때 억지로 넣어주면 먹긴하는데 눈치도 겁나 빨라서 숟가락 들고있는거 보면 입꾹 ... 이유식 거부 😰😩
입자가 커져서 그런가? 입자를 갈아서도 줘보고 더 높은단계도 줘보고 참기름도 넣어보고 이것저것 해줘도 다 싫다고 한다
숟가락만 가져와도 도리도리 훽 돌려버리고
숟가락을 거부하나? 했는데 요거트 연두부는 입에 있는데도 입을 벌리며 앞으로 나온다 ㅠㅠ
예전엔 치즈로 입벌려줬는데 지금은 치즈도 두입먹고 안먹는다하고

맛이문젠가?싶어 시판이유식을 먹여도 똑같고 ㅠㅠ
장난감도 쥐어줘 보고 노래도부르고 춤을춰도 입은 절대 안벌려준다 ㅠㅠ
입이 벌려졌을때 억지로 넣어주면 먹긴하는데
눈치도 겁나 빨라서 숟가락 들고있는거 보면 입꾹
타이밍 맞추기도 힘들다

120씩은 기본으로 적당히 비위맞춰 주면 입을 벌려주었는데 이젠 먹는게 별로 없어 몇먹는지도 모르겠다
두세숟갈 먹음땡
그런데 자기 손으로는 음식을 입으로 가져간다
그래서 어쩔수 없이 아이주도 이유식을 하게 되었다
원래 해오던게 아니라 버리는게 거의다이다

핑거푸드는 먹으니 소고기 완자도 만들어보고
하지만 먹는양은 한끼에 감자스틱 한개 완자 두알 다른건 입에가져가고 촉감놀이로 전향할뿐
처음이유식 거부할땐 너무 화가나 그만먹으라며 소리도치고 억지로 먹이고도 했는데 그게 트라우마로 남아 거부하는건 아닐까 걱정도 된다

이젠 한숟갈만 먹어줘도 감사 ㅠㅠ
화도 나지 않는다 너어무 안먹어서 ㅠㅠ

그런데 오늘 감기끼가 살짝 있는거 같아 병원가보니 목이 부었다고 한다 감기라며 약한가득 ㅠㅠ더 안먹겠구나 ㅠㅠ

그래서 안먹었던거면 다행이지만 ㅠㅠ
오늘은 우유도 조금먹고 안먹겠다 하니 화가 치밀어 오른다 ㅠㅠ

엄마빠 먹성이 좋은데 왜그럴까? 신생아때부터 먹는양때문에 걱정이 끊이질 않았는데 그래도 이유식은 많이 먹어줘 다행이었는데
이젠 이유식을 거부하니 막막 답답 우울
없어졌던 스트레스가 말도 못하겠다
분노조절도 잘 안된다

감기가 나으면 잘 먹어주려나?
스마트폰 과자만은 주기싫었는데
오늘 폰을 보여주었는데도 싫다한다 다행인건가?
잘먹는날이 다시오긴하겠지?ㅠㅠ

#이유식거부 #엄마속상하다 #안그래도몸무게도적게나가는데 #분유가느는것도아니고 #언제잘먹어줄래 #요거트먹는것처럼먹는건바라지도않을께 #잘먹이는비법좀알려주세요 #눈치백단 #요거트숟갈아닌숟갈구분잘함 #맛이문젠가 #간을해야하나 #속상하다 #육아 #이유식때문에힘들다 #치우고만드는건힘도안든다 #잘먹기만해라 #원숭이띠아가 #이유식 #잘먹자 #이른둥이육아 #내일9개월 #교정8개월아가
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+54 어쩜이래~ 막이래도돼?!! 어쩜 이렇게 이쁠수가 있지??? 내딸이람서??? ㅎㅎㅎ . 너무예쁘게잘커주는우리연수~ 그런데 젖을많이먹지않아 걱정이야.. 분유도 ...
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+54 어쩜이래~ 막이래도돼?!! 어쩜 이렇게 이쁠수가 있지??? 내딸이람서??? ㅎㅎㅎ . 너무예쁘게잘커주는우리연수~ 그런데 젖을많이먹지않아 걱정이야.. 분유도 하루에 한번정도 주는데... 3시간간격으로 50ml정도먹으려나?? 다행인건 그래도 잘자고 잘놀아주고 잘싸는거~ 엄마생각해주는건지 밤에는 5~6시간정도풀로주무시고.. 고맙긴한데 아가야~많이좀 먹자.. 이제조금씩엄마걱정되려고해..ㅠㅠ 병원엘가봐야하나.. 잘먹어줄꺼지?? . #딸바보 #육스타그램 #육아일기 #애스타그램 #사랑해 #아기사진 #천사 #글스타그램 #딸스타그램 #럽스타그램 #얼스타그램 #베이비 #baby #인스타베이비 #잘먹자 #분유 #러블리즈 #사진 #소통 #맞팔 #선팔 #smile #photo #daily #selfie +54
어쩜이래~ 막이래도돼?!! 어쩜 이렇게 이쁠수가 있지???
내딸이람서??? ㅎㅎㅎ .
너무예쁘게잘커주는우리연수~
그런데 젖을많이먹지않아 걱정이야..
분유도 하루에 한번정도 주는데...
3시간간격으로 50ml정도먹으려나??
다행인건 그래도 잘자고 잘놀아주고 잘싸는거~
엄마생각해주는건지 밤에는 5~6시간정도풀로주무시고.. 고맙긴한데 아가야~많이좀 먹자..
이제조금씩엄마걱정되려고해..ㅠㅠ 병원엘가봐야하나.. 잘먹어줄꺼지??
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#딸바보 #육스타그램 #육아일기 #애스타그램 #사랑해 #아기사진 #천사 #글스타그램 #딸스타그램 #럽스타그램 #얼스타그램 #베이비 #baby #인스타베이비 #잘먹자 #분유 #러블리즈 #사진 #소통 #맞팔 #선팔 #smile #photo #daily #selfie
수면교육 + 밤중수유끊기 + 젖병거부 극복!! 3시간 2시간 2시간 2시간 막 이렇게 깨서 찌찌 찾던 너가 드뎌 통잠 자요 ^_^ 5일 혼자서 개고생 했지요. 남편 도움 1도 없어서 정말 외로운 ...
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수면교육 + 밤중수유끊기 + 젖병거부 극복!! 3시간 2시간 2시간 2시간 막 이렇게 깨서 찌찌 찾던 너가 드뎌 통잠 자요 ^_^ 5일 혼자서 개고생 했지요. 남편 도움 1도 없어서 정말 외로운 싸움이였지만 (알긴아세요? 남편아?) 잘 따라와줘서 고마운 지안아 사랑해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내친김에 더 굶겨서 젖병거부🍼 까지 극복!!! 더더더 사랑한다 ㅋㅋㅋ 완모 안녕~ㅋㅋ 이제 숨통좀 트인다 유축모유도 같이 먹이므로 다이어트는 잠시 미룬다ㅋㅋㅋㅋㅋ먹던양이 있어서 금방 배고파 . #밤수끊기 #완모아기밤수끊기 #완모에서혼합 #수면교육 #통잠자기 #코모토모젖병 #젖병거부극복 ... 수면교육 + 밤중수유끊기 + 젖병거부 극복!!
3시간 2시간 2시간 2시간 막 이렇게 깨서 찌찌 찾던 너가 드뎌 통잠 자요 ^_^ 5일 혼자서 개고생 했지요. 남편 도움 1도 없어서 정말 외로운 싸움이였지만 (알긴아세요? 남편아?) 잘 따라와줘서 고마운 지안아 사랑해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내친김에 더 굶겨서 젖병거부🍼 까지 극복!!! 더더더 사랑한다 ㅋㅋㅋ 완모 안녕~ㅋㅋ
이제 숨통좀 트인다 👍😜
유축모유도 같이 먹이므로 다이어트는 잠시 미룬다ㅋㅋㅋㅋㅋ먹던양이 있어서 금방 배고파😥
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#밤수끊기 #완모아기밤수끊기 #완모에서혼합 #수면교육 #통잠자기 #코모토모젖병 #젖병거부극복 +178일
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팀포마 함기승 선수🥊 (feat.용인대 유도학과 응원단🥋 대표 4인방 ) #용인대 #유도학과 #유도 #judo #judoka #옥타곤 #팀포마 #MMA
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팀포마 함기승 선수🥊 (feat.용인대 유도학과 응원단🥋 대표 4인방 ) #용인대 #유도학과 #유도 #judo #judoka #옥타곤 #팀포마 #MMA 팀포마 함기승 선수🥊 (feat.용인대 유도학과 응원단🥋 대표 4인방 ) #용인대 #유도학과 #유도 #judo #judoka #옥타곤 #팀포마 #MMA
어렸을땐 #대구탕 을 무척이나 싫어했다. 근데 계속 안먹으니까 한번 먹어보고 싶은 마음이 계속 땡기더라 ㅎㅎ 계속 먹고 싶다 먹고싶다 노래를 불렀지 ㅋㅋ 그래서 삼각지 역에 대구탕골목이 있다는 ...
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어렸을땐 #대구탕 을 무척이나 싫어했다. 근데 계속 안먹으니까 한번 먹어보고 싶은 마음이 계속 땡기더라 ㅎㅎ 계속 먹고 싶다 먹고싶다 노래를 불렀지 ㅋㅋ 그래서 삼각지 역에 대구탕골목이 있다는 걸 알고 먹고 오랜만에 찾은 #열정도 #두화당 하루에 10잔만 나오는 두화당무첨가두유 도먹어보고, 흑미타르트인가? 이름은 기억안나지만 그것도 먹었다. 거기에 #아메리카노 가 빠짐 섭하지 ㅋㅋ 나오면서 두유소프트아이스크림 까지 ㅎㅎ 그리고 살기 위해 걸었다 ㅋㅋ . . . #맛스타그램 #먹스타그램 #냠냠 #후식 #디저트 #desserts #두유 #food #foodie #foodporn #foodpic #일상 #daily #삼각지맛집 #카페 #coffee #coffeeholic #icedcoffee #소소한 #카페스타그램 #커피스타그램 #icecream #아이스크림 #먹방 #서울 #seoul 어렸을땐 #대구탕 을 무척이나 싫어했다. 근데 계속 안먹으니까 한번 먹어보고 싶은 마음이 계속 땡기더라 ㅎㅎ 계속 먹고 싶다 먹고싶다 노래를 불렀지 ㅋㅋ
그래서 삼각지 역에 대구탕골목이 있다는 걸 알고 먹고 오랜만에 찾은 #열정도 #두화당
하루에 10잔만 나오는 두화당무첨가두유 도먹어보고, 흑미타르트인가? 이름은 기억안나지만 그것도 먹었다. 거기에 #아메리카노 가 빠짐 섭하지 ㅋㅋ 나오면서 두유소프트아이스크림 까지 ㅎㅎ
그리고 살기 위해 걸었다 ㅋㅋ
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#맛스타그램 #먹스타그램 #냠냠 #후식 #디저트 #desserts #두유 #food #foodie #foodporn #foodpic #일상 #daily #삼각지맛집 #카페 #coffee #coffeeholic #icedcoffee #소소한 #카페스타그램 #커피스타그램 #icecream #아이스크림 #먹방 #서울 #seoul
. 갑자기 전화하는 이유도. 오랫동안 연락이 없는것도. 무엇이든 묻지않는것도. 모든 행동들에 이유는 분명히 있다. 상대방이 모르길 바랄뿐. 모든 것에는 이유가 있다. #꽃 #flower
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. 갑자기 전화하는 이유도. 오랫동안 연락이 없는것도. 무엇이든 묻지않는것도. 모든 행동들에 이유는 분명히 있다. 상대방이 모르길 바랄뿐. 모든 것에는 이유가 있다. #꽃 #flower .
갑자기 전화하는 이유도.
오랫동안 연락이 없는것도.
무엇이든 묻지않는것도.
모든 행동들에 이유는 분명히 있다.
상대방이 모르길 바랄뿐.
모든 것에는 이유가 있다.
#꽃 #flower
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선유도🏝 . . . . . #선유도 #물회존맛 #선유도해수욕장
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선유도🏝 . . . . . #선유도 #물회존맛 #선유도해수욕장 선유도🏝
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#선유도 #물회존맛 #선유도해수욕장
요즘 4개월 #원더윅스 인가? 웃음도 많아진많큼 화도 많아진세아<span class="emoji emoji1f633"></span><span class="emoji emoji1f633"></span> 배밀이 아직안되니까 앞에 물건 안잡힌다고 짜증, 눕혀놨다고 짜증, 계속 안으라구 짜증<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span>껌딱지 시작인지?..<span class="emoji emoji1f614"></span><span class="emoji emoji1f614"></span> ...
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요즘 4개월 #원더윅스 인가? 웃음도 많아진많큼 화도 많아진세아 배밀이 아직안되니까 앞에 물건 안잡힌다고 짜증, 눕혀놨다고 짜증, 계속 안으라구 짜증껌딱지 시작인지?.. 물건 손에 쥐어주기보다는 알아서 잡도록 유도해주라는데 조금하다가 짜증짜증내니 이러지도 저러지도 못하는 #초보엄마 이유식시작 어떻게할지 언제할지 남편이랑 카페가서 정하자하고 나갔는데 같이 앉아있을시간도 없었음😇😇😇 코에 바람넣은것만으로 만족😇😇 #귀여우니까봐준다 #세아네일기 #생후138일 요즘 4개월 #원더윅스 인가? 웃음도 많아진많큼 화도 많아진세아😳😳 배밀이 아직안되니까 앞에 물건 안잡힌다고 짜증, 눕혀놨다고 짜증, 계속 안으라구 짜증😭😭껌딱지 시작인지?..😔😔 물건 손에 쥐어주기보다는 알아서 잡도록 유도해주라는데 조금하다가 짜증짜증내니 이러지도 저러지도 못하는 #초보엄마 이유식시작 어떻게할지 언제할지 남편이랑 카페가서 정하자하고 나갔는데 같이 앉아있을시간도 없었음😇😇😇
코에 바람넣은것만으로 만족😇😇
#귀여우니까봐준다
#세아네일기 #생후138일
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야미도 신시도 선유도 워킹낚시 <span class="emoji emoji1f3a3"></span><span class="emoji emoji1f420"></span><span class="emoji emoji1f41f"></span> . . . . . . . #야미도 #신시도 #선유도 #비응도 #군산 #워킹낚시 #갯바위낚시 #원투낚시 #우럭 #놀래미
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야미도 신시도 선유도 워킹낚시 . . . . . . . #야미도 #신시도 #선유도 #비응도 #군산 #워킹낚시 #갯바위낚시 #원투낚시 #우럭 #놀래미 야미도 신시도 선유도 워킹낚시
🎣🐠🐟
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#야미도 #신시도 #선유도 #비응도
#군산 #워킹낚시 #갯바위낚시 #원투낚시
#우럭 #놀래미
. . 분유도 짱짱하게 쟁여놨고<span class="emoji emoji1f601"></span> 기저귀도 저만하면 된거같고🙂 물티슈는 시켜야겠네🤔 양파랑 표고다져 큐브만들고🙃 이만하면 당분간 이유식만들기는 무리없을듯<span class="emoji emoji1f606"></span> . . #펜트리한켠에_지안이코너<span class="emoji emoji1f476"></span>🏻 #냉동실한칸은_지안이코너<span class="emoji emoji1f476"></span>🏻 . #든든한엄마마음🤱🏻 #8개월아기 #분유 #기저귀 #이유식 #이유식큐브 #육아 #엄마의일상이란🤦🏻‍♀️
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. . 분유도 짱짱하게 쟁여놨고 기저귀도 저만하면 된거같고🙂 물티슈는 시켜야겠네🤔 양파랑 표고다져 큐브만들고🙃 이만하면 당분간 이유식만들기는 무리없을듯 . . #펜트리한켠에_지안이코너🏻 #냉동실한칸은_지안이코너🏻 . #든든한엄마마음🤱🏻 #8개월아기 #분유 #기저귀 #이유식 #이유식큐브 #육아 #엄마의일상이란🤦🏻‍♀️ .
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분유도 짱짱하게 쟁여놨고😁
기저귀도 저만하면 된거같고🙂
물티슈는 시켜야겠네🤔
양파랑 표고다져 큐브만들고🙃
이만하면 당분간 이유식만들기는 무리없을듯😆
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#펜트리한켠에_지안이코너👶🏻
#냉동실한칸은_지안이코너👶🏻
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#든든한엄마마음🤱🏻
#8개월아기 #분유 #기저귀 #이유식 #이유식큐브 #육아 #엄마의일상이란🤦🏻‍♀️
멈춰서도 괜찮아 아무 이유도 모르는 채 달릴 필요없어 #꿈이 없어도 괜찮아 잠시 #행복을 느낄 네 순간들이 있다면 멈춰서도 #괜찮아 이젠 목적도 모르는 채 달리지 않아 꿈이 없어도 ...
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멈춰서도 괜찮아 아무 이유도 모르는 채 달릴 필요없어 #꿈이 없어도 괜찮아 잠시 #행복을 느낄 네 순간들이 있다면 멈춰서도 #괜찮아 이젠 목적도 모르는 채 달리지 않아 꿈이 없어도 괜찮아 네가 내뱉는 모든 호흡은 이미 낙원에 #뉴스에나온방탄소년단 #bts #방탄소년단 #손석희 #jtbc #아미 #BTS #방탄 #loveyourself #러브유어셀프전티어 #낙원 #bilboardmusicawards #빌보드 #2관왕 #축하합니다 #달인병만 멈춰서도 괜찮아
아무 이유도 모르는 채 달릴 필요없어
#꿈이 없어도 괜찮아
잠시 #행복을 느낄 네 순간들이 있다면
멈춰서도 #괜찮아
이젠 목적도 모르는 채 달리지 않아
꿈이 없어도 괜찮아
네가 내뱉는 모든 호흡은 이미 낙원에

#뉴스에나온방탄소년단
#bts #방탄소년단 #손석희 #jtbc
#아미 #BTS #방탄 #loveyourself #러브유어셀프전티어 #낙원
#bilboardmusicawards #빌보드 #2관왕 #축하합니다🎉
#달인병만
 #굿모닝 #일요일 #모닝 #먹쟁이 도도는 삼시세끼를 맛난고기 먹어도 좋지만 그래도 소소한 건강습관 하루에 한끼는 가볍게 ㅎㅎㅎ ???? 오늘 아침 햇살 비추는 곳에서 맛있고 가벼운 아침식사 ...
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#굿모닝 #일요일 #모닝 #먹쟁이 도도는 삼시세끼를 맛난고기 먹어도 좋지만 그래도 소소한 건강습관 하루에 한끼는 가볍게 ㅎㅎㅎ ???? 오늘 아침 햇살 비추는 곳에서 맛있고 가벼운 아침식사 요 플레인요거트에 견과류 빵빵한 #그래놀라 푸짐히넣고 섞어먹기 고소한 블랙귀리가루 우유에 섞어먹기 잉? 맛있어서 그래놀라 넘 마니 먹었나바 ㅋㅋ 블랙귀리우유도 원샷 배부르자나~~~~~ 아침부터 놀래버림 #배불러도 #안심 ㅋㅋㅋ 오늘까지 공구중이래요 #헤세드공구 #내안 #굿모닝 #일요일 #모닝 #먹쟁이 도도는 삼시세끼를 맛난고기 먹어도 좋지만 그래도 소소한 건강습관 하루에 한끼는 가볍게 ㅎㅎㅎ ???? 오늘 아침 햇살 비추는 곳에서 맛있고 가벼운 아침식사 요 플레인요거트에 견과류 빵빵한 #그래놀라 푸짐히넣고 섞어먹기 고소한 블랙귀리가루 우유에 섞어먹기 잉? 맛있어서 그래놀라 넘 마니 먹었나바 ㅋㅋ 블랙귀리우유도 원샷 배부르자나~~~~~ 아침부터 놀래버림 #배불러도 #안심 ㅋㅋㅋ 오늘까지 공구중이래요 #헤세드공구 #내안
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3월에는 꼭 유도복을 다시 입고 말테야🤨 #용인대 #유도학과 #경영학과 #유도 #judo #judoka
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3월에는 꼭 유도복을 다시 입고 말테야🤨 #용인대 #유도학과 #경영학과 #유도 #judo #judoka 3월에는 꼭 유도복을 다시 입고 말테야🤨 #용인대 #유도학과 #경영학과 #유도 #judo #judoka
신생아때도 먹던 산양분유인데 모유만 먹다보니 엄청 맛이없나보다🥴 너무 웃긴데 안스럽고 분유도 먹었음 좋겠는 엄빠마음.. #혼합수유하고싶다 #너무늦은거니? #분유먹기대작전🤤 신생아때도 먹던 산양분유인데 모유만 먹다보니 엄청 맛이없나보다🥴😖😩 너무 웃긴데 안스럽고 분유도 먹었음 좋겠는 엄빠마음..
#혼합수유하고싶다 #너무늦은거니? #분유먹기대작전🤤
옵이랑 둘이 지내는 마지막 주말이 될듯하다 ㅋㅋ 담주면 둘에서 셋이 되겠지ㅋㅋㅋ #임산부그램 #임신39주 #둘만의주말 #둘에서셋으로<span class="emoji emoji1f46a"></span> 아침일찍 묭실갔다 아침먹으러 오랫만에 퀴즈노스 ...
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옵이랑 둘이 지내는 마지막 주말이 될듯하다 ㅋㅋ 담주면 둘에서 셋이 되겠지ㅋㅋㅋ #임산부그램 #임신39주 #둘만의주말 #둘에서셋으로 아침일찍 묭실갔다 아침먹으러 오랫만에 퀴즈노스 ㅋㅋㅋ 맛나맛나 #압구정퀴즈노스 #살롱드루시 예정일까진 D-3.. 우리 쭈는 내가 휴가중임을 아는지 훌쩍커버렸고...아직은 험난한 세상이 낯설어서 그런지 나올생각이 없어보이는듯하다 ㅠㅠ 쭈야 나와야해~~결국 담주에 유도날짜잡고 입원하기로.. #출산대기모드 #나와야지 #유도분만 담주 주말엔 우리 사이에 쭈가 누워있을꺼고...우리도 쭈도 새로운 환경과 ... 옵이랑 둘이 지내는 마지막 주말이 될듯하다 ㅋㅋ 담주면 둘에서 셋이 되겠지ㅋㅋㅋ #임산부그램 #임신39주 #둘만의주말 #둘에서셋으로👪 아침일찍 묭실갔다 아침먹으러 오랫만에 퀴즈노스 ㅋㅋㅋ 맛나맛나 #압구정퀴즈노스 #살롱드루시 예정일까진 D-3.. 우리 쭈는 내가 휴가중임을 아는지 훌쩍커버렸고...아직은 험난한 세상이 낯설어서 그런지 나올생각이 없어보이는듯하다 ㅠㅠ 쭈야 나와야해~~결국 담주에 유도날짜잡고 입원하기로.. #출산대기모드 #나와야지 #유도분만 담주 주말엔 우리 사이에 쭈가 누워있을꺼고...우리도 쭈도 새로운 환경과 생활에 적응해야겠지...왠지 쭈가 있다는 사실이 신기하고 새로움에 잘할수 있을지 두렵고...무섭기도하고..내 마음은 지금 폭풍감정기복중 ㅠㅠ #출산임박 #감정기복최고 #기대반두려움반설렘도반
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#목동 #파이널유도멀티짐 #JCL #유도 #유도스타그램 #운동하는남자 #운스타그램 #경기체고 추석연휴에 땀흘리고 좋네 ㅎㅎ #목동 #파이널유도멀티짐 #JCL #유도 #유도스타그램 #운동하는남자 #운스타그램 #경기체고 추석연휴에 땀흘리고 좋네 ㅎㅎ
 #전남친이결혼을했습니다 남친이라기에 모호한 관계였으나 한때 둘만의 시간을 제법 보냈던 사람으로써 축의금을 냈습니다. 서로의 관계에 어떠한 소속감도 소유도 없이 참으로 담백하게 ...
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#전남친이결혼을했습니다 남친이라기에 모호한 관계였으나 한때 둘만의 시간을 제법 보냈던 사람으로써 축의금을 냈습니다. 서로의 관계에 어떠한 소속감도 소유도 없이 참으로 담백하게 각자 다른 소속과 소유가 있는 상황에서 가볍게 만나곤 했습니다(네, 바람 맞습니다) 여자의 정절을 요구하는만큼 남자의 정절도 요구하는 저는, 그놈과 지난 1년여의 시간동안 여러 메인들을 보내며 서브남으로 두었던 것 같습니다. 그러면서 한발 비껴나 있기에 볼 수 있었던 엄청난 세다리 네다리 다섯다리의 향연을 감상하곤 했습니다. 우리 둘의 대화주제 대부분이 그놈의 새로운 여자였으니 ... #전남친이결혼을했습니다

남친이라기에 모호한 관계였으나 한때 둘만의 시간을 제법 보냈던 사람으로써 축의금을 냈습니다.
서로의 관계에 어떠한 소속감도 소유도 없이 참으로 담백하게 각자 다른 소속과 소유가 있는 상황에서 가볍게 만나곤 했습니다(네, 바람 맞습니다) 여자의 정절을 요구하는만큼 남자의 정절도 요구하는 저는, 그놈과 지난 1년여의 시간동안 여러 메인들을 보내며 서브남으로 두었던 것 같습니다. 그러면서 한발 비껴나 있기에 볼 수 있었던 엄청난 세다리 네다리 다섯다리의 향연을 감상하곤 했습니다. 우리 둘의 대화주제 대부분이 그놈의 새로운 여자였으니 말입니다.

두서없고 취향없이 여자라는 존재면 다 꼬시고드는 그놈의 행태가 슬슬 지겨워져서 연락을 끊은지 2개월.

저에겐 귀염 넘치는 남친이 생겼고, 그놈에겐 아내가 생겼습니다. 매우 놀라운건, 아내분께서 임신하신지 3개월이라는 것. 3개월전의 그놈곁에 있으셨던 분은 새신부가 아니었는데 말입니다.
장난끼가 발동하여 해선 안될 짓을 하고 말았습니다.
축의금 이름란에 #전여친 PROLOGUE_LEE(2014년11월18일~2015년10월29일)

존재와 나의 실명과 힘겹게 사귄 날짜를 머리싸매고 생각해내서 적은 다음, 만원을 봉투안에 넣었습니다.
집에서 20분 거리의 결혼식장이라 풀착장을 하고(들렀다가 데이트 가는 길이라..) 도도하게 걸어 봉투를 전달하였죠. #신부측에.

축의금을 받는 사람은 최소 사촌오빠쯤 되실테니, 신부가 보지않더라도(임신중인 아내분께 보여드리진않을겁니다 분명)사촌오라버니들께서 발바닥 찜질은 제대로 하시겠죠. 팔뚝이 장난아니시던데! #이젠애기아빠니까 #정신차리고살려무나

#브라운아이드걸스의킬빌이생각나네요~
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 #유도 #judo #운동 #운동선수 #대회 #전국대회 #유도대회 #하계 #해남 우리유도부 전부 좋은성적낼수있기를<span class="emoji emoji1f64f"></span>
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#유도 #judo #운동 #운동선수 #대회 #전국대회 #유도대회 #하계 #해남 우리유도부 전부 좋은성적낼수있기를 #유도 #judo #운동 #운동선수 #대회 #전국대회 #유도대회 #하계 #해남 우리유도부 전부 좋은성적낼수있기를🙏
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안녕하세요<span class="emoji emoji1f601"></span> 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다 제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 ...
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안녕하세요 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다 제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다. 모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동사진 또는 1km 달리기 또는 영상등 인증해주시면 대한암협회에서 유방암 환우들에게 일만원씩 기부가 된다고 합니다 1. 미션클리어후 3명 지목하기 2. 지목당한후 48시간이내에 게시물을 올려주셔야 합니다 3.모티바를 해시태그 해주시면 됩니다 제가 감사한 마음으로 ... 안녕하세요😁 대한민국 전통스포츠인 씨름선수 왕덕유 입니다
제 친구인 우리나라 국가대표 유도선수 이민재(@minjae9103)선수에게 지목을 받아 감사한 마음으로 뜻깊은 #모티바핑크챌린지 에 동참하게 되었습니다.
모티바핑크 챌린지는 아이스버킷 챌린지처럼 운동사진 또는 1km 달리기 또는 영상등 인증해주시면 대한암협회에서 유방암 환우들에게 일만원씩 기부가 된다고 합니다

1. 미션클리어후 3명 지목하기

2. 지목당한후 48시간이내에 게시물을 올려주셔야 합니다

3.모티바를 해시태그 해주시면 됩니다

제가 감사한 마음으로
수원시청 고진국선수 @kooks_92
제주도청 하봉수선수 @bongsoo_
나에겐 1등 보디빌더 한태욱선수 @han_taewook_
제 임의대로 지목해서 죄송하지만 감사한 마음으로 동참해주시면 감사하겠습니다😁
#대한암협회 #모티바핑크챌린지 #운동선수 #기부 #유방암캠페인 #유방암 #유방암환우 #모티바
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복이와 함께 아침부터 아몬드~~ 맛있게 구운 캘리포니아 아몬드 한 알씩 냠냠. 영양간식 같이 먹으니까 넘 좋다. 언제 이렇게 자랐노?! ㅠ . 캘리포니아 아몬드는 활성산소로부터 세포를 ...
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복이와 함께 아침부터 아몬드~~ 맛있게 구운 캘리포니아 아몬드 한 알씩 냠냠. 영양간식 같이 먹으니까 넘 좋다. 언제 이렇게 자랐노?! ㅠ . 캘리포니아 아몬드는 활성산소로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화물질인 비타민E가 풍부하다고 한다. 피부건강과 노화방지에 탁월 하다는 사실, 그래서 열심히 먹는 중!!! 다이어트 할 때 아몬드 많이 먹기도 하는데 식물성 단백질도 풍부하고 식이섬유도 가득해 포만감이 들어 만족도가 높음. . #캘리포니아아몬드 #아몬드 #뷰티간식 #피부건강 #체중조절 #머릿결관리 #비타민E #식물성단백질 #식이섬유 #동아일보골든걸 복이와 함께 아침부터 아몬드~~ 맛있게 구운 캘리포니아 아몬드 한 알씩 냠냠. 영양간식 같이 먹으니까 넘 좋다. 언제 이렇게 자랐노?! ㅠ
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캘리포니아 아몬드는 활성산소로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화물질인 비타민E가 풍부하다고 한다. 피부건강과 노화방지에 탁월 하다는 사실, 그래서 열심히 먹는 중!!! 다이어트 할 때 아몬드 많이 먹기도 하는데 식물성 단백질도 풍부하고 식이섬유도 가득해 포만감이 들어 만족도가 높음.
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#캘리포니아아몬드 #아몬드 #뷰티간식 #피부건강 #체중조절 #머릿결관리 #비타민E #식물성단백질 #식이섬유 #동아일보골든걸
이제 조금 오빠가 보고싶지만, 나 혼자 늘어지게 늦잠도 자고 시간에 안 쫓기고 길 가다가도 먹고싶은 거 먹어보고 동선에 안 맞아도 그랩타고 맘대로 이동하고- 여유도 여유지만 나를 제대로 느끼는 ...
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이제 조금 오빠가 보고싶지만, 나 혼자 늘어지게 늦잠도 자고 시간에 안 쫓기고 길 가다가도 먹고싶은 거 먹어보고 동선에 안 맞아도 그랩타고 맘대로 이동하고- 여유도 여유지만 나를 제대로 느끼는 시간이라 감사하다 😶 #오빠는너무행복해함 이제 조금 오빠가 보고싶지만, 나 혼자 늘어지게 늦잠도 자고 시간에 안 쫓기고 길 가다가도 먹고싶은 거 먹어보고 동선에 안 맞아도 그랩타고 맘대로 이동하고- 여유도 여유지만 나를 제대로 느끼는 시간이라 감사하다 😶 #오빠는너무행복해함
다들 모여 앉아봐<span class="emoji emoji1f31f"></span> 내가 맛있는 빵을 가져왔어<span class="emoji emoji1f35e"></span>🥖 빵컵에 우유도 따라먹자🥛 - - 이번 오로라마켓에 데려가는 빵컵 세트는 ‘빵컵 + 라탄 손잡이 컵받침 + 빠앙이 카드’로 구성되어 있어요. ...
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다들 모여 앉아봐 내가 맛있는 빵을 가져왔어🥖 빵컵에 우유도 따라먹자🥛 - - 이번 오로라마켓에 데려가는 빵컵 세트는 ‘빵컵 + 라탄 손잡이 컵받침 + 빠앙이 카드’로 구성되어 있어요. 빵컵은 245ml (8oz) 유리컵으로 제작되었고, 라탄 손잡이 컵받침은 외국에서 제작한 수작업 컵받침을 데려왔어요. 컵받침은 컵이 잘 고정되있도록 약간 조이는 느낌으로 제작했어요. 그리고 선물로 드리는 빠앙이 카드는 두꺼운 320g 종이로 제작되었어요. 빵컵은 빠앙이 스티커가 붙은 정사각형 크라프트 상자에 포장되어요. 가격은 2만 5천원으로 책정되었어요. ... 다들 모여 앉아봐🌟 내가 맛있는 빵을 가져왔어🍞🥖 빵컵에 우유도 따라먹자🥛
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이번 오로라마켓에 데려가는 빵컵 세트는 ‘빵컵 + 라탄 손잡이 컵받침 + 빠앙이 카드’로 구성되어 있어요. 빵컵은 245ml (8oz) 유리컵으로 제작되었고, 라탄 손잡이 컵받침은 외국에서 제작한 수작업 컵받침을 데려왔어요. 컵받침은 컵이 잘 고정되있도록 약간 조이는 느낌으로 제작했어요. 그리고 선물로 드리는 빠앙이 카드는 두꺼운 320g 종이로 제작되었어요. 빵컵은 빠앙이 스티커가 붙은 정사각형 크라프트 상자에 포장되어요. 가격은 2만 5천원으로 책정되었어요. 모두 소중하게 포장해서 오로라마켓에 데려가도록 하겠습니다.
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이번 빵컵은 손 느낌이 많이 나기 위해서 빵컵 인쇄를 손으로 하나하나 찍어내는 방식으로 택했어요. 라탄 컵받침 또한 모두 수작업으로 제작해서 작은 반점들이 찍혀있거나 작은 흠집, 라탄 마감제 굳음현상 등 매끄럽지 않은 점이 있으니 구매하시기 전에 미리 참고 부탁드립니다🙏🥛
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저녁에는 ‘빵이 좋아요’ 마스팅테이프가 도착한다고 해요! 어서 사진 찍어서 실물사진 보여드리러 올게요!🍞🥖
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내일 오로라마켓에 데려갈 물품들 가격입니다🙏🙈
트로피칼 스티커 : 3천원
트로피칼 투명엽서 : 5천원
토마쓰 생일 키링 : 1만원
빵이 좋아요(토마쓰) 마테 : 6천원
빵컵 세트 : 2만 5천원
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#토마쓰리 #토마쓰와로니 #오로라마켓
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행복은 깊이 느끼고, 단순하게 즐기고, 자유롭게 생각하고, 삶에 도전하고, 남에게 필요한 사람이 되는 능력에서 나온다. -스톰 제임슨- 오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다~! ...
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행복은 깊이 느끼고, 단순하게 즐기고, 자유롭게 생각하고, 삶에 도전하고, 남에게 필요한 사람이 되는 능력에서 나온다. -스톰 제임슨- 오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다~! Jumeirah Vittaveli #헹복 #삶 #단순 #자유 #도전 #도움이되는삶 #여행 #몰디브 #리얼몰디브 행복은 깊이 느끼고, 단순하게 즐기고,
자유롭게 생각하고, 삶에 도전하고,
남에게 필요한 사람이 되는 능력에서 나온다. -스톰 제임슨-

오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다~! Jumeirah Vittaveli

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 #재니네일 #벨벳수채화네일 #스톤네일 #연말네일 벨벳 새로들어온 칼라로 마블 <span class="emoji emoji1f3a8"></span>🧡수채화 느낌<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2b50"></span>️🧡 <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 ...
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#재니네일 #벨벳수채화네일 #스톤네일 #연말네일 벨벳 새로들어온 칼라로 마블 🧡수채화 느낌️🧡 ️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. ️매너없는 가격문의는 받지않아요. ️당일 예약취소,노쇼 시 재예약은 힘드십니다. ️2인동시시술가능! 친구,가족 동반예약시 아트할인 ️선유도역4번출구1분거리,당산역,일요일영업 01089653025 kakao jennynail0325 #당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca #크리스마스네일 #재니네일 #벨벳수채화네일 #스톤네일 #연말네일
벨벳 새로들어온 칼라로 마블 🎨🧡수채화 느낌✨✨⭐️🧡
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하트에 스톤 넘귀욥😊🧡✨✨✨🧡🧡
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자유도안 입니다. 오랜만에 자유도안이라 제가 그리고 싶은 방향으로 그려보았어요 <span class="emoji emoji263a"></span>️ ‪등에 큰 반점을 가리고 싶다며 연락 주신 손님이에요. 여러가지 레이아웃을 고민하다가, 최소 사이즈로 ...
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자유도안 입니다. 오랜만에 자유도안이라 제가 그리고 싶은 방향으로 그려보았어요 ️ ‪등에 큰 반점을 가리고 싶다며 연락 주신 손님이에요. 여러가지 레이아웃을 고민하다가, 최소 사이즈로 최대 느낌을 내보았습니다. (반점이 워낙 범위가 커서, 그나마 이 디자인이 제일 작게 나왔어요) 그리고 결과는 저도 손님도 만족했습니다. 감사합니다. 자유도안 입니다. 오랜만에 자유도안이라 제가 그리고 싶은 방향으로 그려보았어요 ☺️ ‪등에 큰 반점을 가리고 싶다며 연락 주신 손님이에요. 여러가지 레이아웃을 고민하다가, 최소 사이즈로 최대 느낌을 내보았습니다. (반점이 워낙 범위가 커서, 그나마 이 디자인이 제일 작게 나왔어요) 그리고 결과는 저도 손님도 만족했습니다. 감사합니다.🌿
 #선유도 #선유도공원 #산책 #카페 #커피 #여유 #아메리카노 #날씨좋다 #AUBE #cafe #먹스타그램 #coffee #행복 #인친 #선팔 #소통 #맞팔 #팔로우 #follow ...
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[20170408 _ 366 days 토리] 토리의 생후 366일차 & 첫돌 & 12개월차, 그 세번째 기록. 결혼하고 나서도 사실 나는 아이를 크게 원하지 않았었다. 그 첫번째 이유는 ...
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[20170408 _ 366 days 토리] 토리의 생후 366일차 & 첫돌 & 12개월차, 그 세번째 기록. 결혼하고 나서도 사실 나는 아이를 크게 원하지 않았었다. 그 첫번째 이유는 ‘내가 과연 누구의 부모가 될만큼 괜찮은 인간인가?’, ‘내가 한 사람을 길러내고 그 평생의 인생을 책임질 수 있을만큼 준비된, 제대로 된 사람인가?’ 하는 것이었다. ‘부모’라는 단어가 주는 그 무게감이 나에게는 상상 이상이었기에 피하고 싶었다. 또, 언제 죽어도 이상하지 않은게 사람 목숨이고, 언제 끝나도 받아들일 수 밖에 없는게 인생이라는, 조금은 냉소적인 태도를 ... [20170408 _ 366 days 토리]
토리의 생후 366일차 & 첫돌 & 12개월차,
그 세번째 기록.
결혼하고 나서도 사실 나는 아이를 크게 원하지 않았었다.
그 첫번째 이유는 ‘내가 과연 누구의 부모가 될만큼 괜찮은 인간인가?’, ‘내가 한 사람을 길러내고 그 평생의 인생을 책임질 수 있을만큼 준비된, 제대로 된 사람인가?’ 하는 것이었다.
‘부모’라는 단어가 주는 그 무게감이 나에게는 상상 이상이었기에 피하고 싶었다.
또, 언제 죽어도 이상하지 않은게 사람 목숨이고, 언제 끝나도 받아들일 수 밖에 없는게 인생이라는, 조금은 냉소적인 태도를 가지고 있어서 아이를 낳고 싶지 않은게 두번째 이유였다.
언제든 미련없이 훌훌 털고 갈 수 있는 마음가짐으로 살고 싶었달까...?
세번째 이유는 만약 내가 엄마가 된다면 어떻게 할지 너무 뻔히 보이기에, 피하고 싶은 마음이 있었다.
나를 내어주는 일에 아직 마음의 준비가 안되어 있었다.
이 세상은 너무도 위험하고, 우리나라는 특히 살기에 그리 행복한 나라는 아니라고 생각해서 아이에게 이런 환경을 주고 싶지 않은게 네번째 이유였다.
하지만, 수십, 수백가지의 이유를 들어도 아이를 내 품에 안는 순간 그 어떤 이유도 생각나지 않았다.
내 아이가 나에겐 곧 행복이 되었다.
내 아이가 “엄마!”하고 불러줄 때, 나는 너무나 괜찮은 사람이 된 것만 같고, 괜찮은 사람이 되고 싶어진다. 더 열심히 살고 싶어졌다.
너무 작고 연약해서 부서질 것만 같던 내 아이가 내 삶에 불쑥 나타나 내 마음을 흔들어 놓았다. 그 사랑에 취해있다.
내 일상은 송두리째 흔들리고, 더이상 아이가 없던 시절의 유희를 누릴 수 없고, 내 몸은 늙어가겠지만...
나는 그 누구보다, 내 인생의 어느 시절보다, 뜨겁게 사랑하고, 또, 사랑받고 있다.
사랑해! 우리 딸!!! 💕💕💕
📍 #12개월발달사항
• 모유수유는 하루에 4번을 한다.
• 이유식은 하루 3번, 각 160ml 씩 먹으며 진밥을 먹게 되었다.
• 기어다니는 속도는 어마어마하게 빠르고, 걸음마 보조기를 잡고 걷는 속도도 엄청 빨라졌다. 한손만 잡고 걷기도 하고 양손 다 놓은 상태에서 20초 정도 서 있기도 한다.
• 짝짜꿍, 박수, 죔죔, 도리도리, 만세, 발박수를 완전하게 마스터하게 되었다. “만세”, “으쓱으쓱”도 배워서 곧 잘 한다. • 손을 흔들며 “안녕” 하는 것도 잘하고, 허리를 숙여서 “안녕하세요” 하는 것도 성공해서 맹연습 중이다.
• 박수를 치는 행동이 “짝짜꿍”과 “박수”로, 손을 올리는 행동이 “만세”와 “쭉”두가지로 표현됨을 이해하게 되었다.
• “엄마”를 정확하게 말하게 되었으며, 엄마라는 존재를 확실하게 다른 사람과 구분 짓게 되었다.
📍 #토리윤서의이유식 174일차
✔️이유식1 - 베베쿡(우유야채닭죽) 160ml
✔️이유식2 - 베베쿡(한우콩나물덮밥) 160ml
✔️이유식3 - 베베쿡(두부배추솥밥) 160ml
#제니의토리 #토리윤서의성장기록 #토리윤서의육아일기 #넌나의희망 #넌나의사랑 #내사랑아가토리윤서 #사랑해 #애스타그램 #아가스타그램 #베이비그램 #딸스타그램 #육아스타그램 #생후366일 #산본맘 #닭띠아기 #건강하게자라렴💕
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운동 2주만의잡아본 바벨 삶의무게보다 가벼운데 안들려 막내보다도 못한다 힘도없고 유도4단인데 길가다넘어지고 루비는 살찐아저씨같다고 잘하는게하나도없다 부산에서헌팅좀왓는데 반성하고 ...
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운동 2주만의잡아본 바벨 삶의무게보다 가벼운데 안들려 막내보다도 못한다 힘도없고 유도4단인데 길가다넘어지고 루비는 살찐아저씨같다고 잘하는게하나도없다 부산에서헌팅좀왓는데 반성하고 오늘부터 운동하자 약투때문에... 약값만올라가겠네 곧시즌인데 큰일이고만 안다치고 건강하게 건전하게 열심히 화이팅있게 내일부터 몸만들기 가자 #천안피티 #더블에스짐 #에이짐휘트니스 #에이짐 #운동 #살 #화이팅 #약투 #단식 #헌팅 #아저씨 #유도 #루비 #트레이닝 #1 #몸짱 # 운동 2주만의잡아본 바벨 삶의무게보다 가벼운데 안들려 막내보다도 못한다 힘도없고 유도4단인데 길가다넘어지고 루비는 살찐아저씨같다고 잘하는게하나도없다 부산에서헌팅좀왓는데 반성하고 오늘부터 운동하자 약투때문에... 약값만올라가겠네 곧시즌인데 큰일이고만 안다치고 건강하게 건전하게 열심히 화이팅있게 내일부터 몸만들기 가자 #천안피티 #더블에스짐 #에이짐휘트니스 #에이짐 #운동 #살 #화이팅 #약투 #단식 #헌팅 #아저씨 #유도 #루비 #트레이닝 #1 #몸짱 #
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독산유도용무도 이어
시흥유도체육관도 오픈 하십니다

말이 필요없으신
김재호관장님

일단 다니면 끝

히잇 내가 가장 존경하는분♡

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 #재니네일 #연말네일 #시럽그라 #자개네일 이벤트 아트가 전부 인기최고 🤟🏼<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻<span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji1f467"></span>🏻해빈쌤시술 <span class="emoji emoji1f381"></span><span class="emoji emoji1f498"></span> <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 ...
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#재니네일 #연말네일 #시럽그라 #자개네일 이벤트 아트가 전부 인기최고 🤟🏼🏻 🏻해빈쌤시술 ️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. ️매너없는 가격문의는 받지않아요. ️당일 예약취소,노쇼 시 재예약은 힘드십니다. ️2인동시시술가능! 친구,가족 동반예약시 아트할인 ️선유도역4번출구1분거리,당산역,일요일영업 01089653025 kakao jennynail0325 #당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca #재니네일 #연말네일 #시럽그라 #자개네일
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(멀어도) 아이유 참좋다 (๑>◡<๑) #아이유10주년콘서트 @dlwlrma #게스트는지오디 우와 아이유도 나랑 똑같은 부분 동영상으로 업뎃했다.. 심쿵.. #아이유랑소울메이트 (멀어도) 아이유 참좋다 (๑>◡<๑)
#아이유10주년콘서트 @dlwlrma #게스트는지오디

우와 아이유도 나랑 똑같은 부분 동영상으로 업뎃했다.. 심쿵..
#아이유랑소울메이트
기다림 그렇게 숨죽일 필요없고, 마음 졸이며 시간을 맞출 이유도 없고, 그저 커피향기에 취한채로 #모카포트 에 집중하면 되니까. 물을 붓고 #파스쿠찌 의 시그니처 원두인 #골든색다크 를 바스켓가득 담고, 조립한 후 3분을 기다린다. 보통의 음악 한 곡 2-3분 여유있지 않지만, 그래도 호흡을 가다듬기 좋은정도. #PASCUCCI 의 #파스쿠찌16주년 #기념 #이탈리안모카포트 가 참 예쁘다. 치이이이, 뜨거운 커피의 출현이다. 다음번엔 물을 조금 적게 붓고 진하게 추출해봐야지. 처음 써 본 #MOCAPOT 파스쿠찌 일러스트 세련된 스타일. 요런건 #소장각 ... 기다림
그렇게 숨죽일 필요없고, 마음 졸이며 시간을 맞출 이유도 없고, 그저 커피향기에 취한채로 #모카포트 에 집중하면 되니까. 물을 붓고 #파스쿠찌 의 시그니처 원두인 #골든색다크 를 바스켓가득 담고, 조립한 후 3분을 기다린다. 보통의 음악 한 곡 2-3분 여유있지 않지만, 그래도 호흡을 가다듬기 좋은정도. #PASCUCCI 의 #파스쿠찌16주년 #기념 #이탈리안모카포트 가 참 예쁘다. 치이이이, 뜨거운 커피의 출현이다. 다음번엔 물을 조금 적게 붓고 진하게 추출해봐야지. 처음 써 본 #MOCAPOT 파스쿠찌 일러스트 세련된 스타일. 요런건 #소장각 이지
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@pascucci_kr
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도깨비 공유때문에 로브코트가 인기를 얻었는데요 메리앙옴므 로브더블코트 좋은 원단을 사용은 물론 착용감도 좋습니다ㅎ #공유 #도깨비 #메리앙옴므 #코디 #남자패션 #패션 #패스타그램 ...
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도깨비 공유때문에 로브코트가 인기를 얻었는데요 메리앙옴므 로브더블코트 좋은 원단을 사용은 물론 착용감도 좋습니다ㅎ #공유 #도깨비 #메리앙옴므 #코디 #남자패션 #패션 #패스타그램 #데일리룩 #데일리 #로브코트 #남자 #코트 #스트릿패션 #스트릿 #겨울코트 #맞팔환영 #맞팔 #더블코트 #ootd #selfie #selstagram #selca #모임 #맞팔환영 #인친 #소통 #셀피 #셀카 #댓글 #선팔 도깨비 공유때문에 로브코트가 인기를 얻었는데요
메리앙옴므 로브더블코트 좋은 원단을 사용은 물론 착용감도 좋습니다ㅎ

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2018.12.17 🤱 생후 #145일 #20주5일 #4개월21일 <span class="emoji emoji1f476"></span> 혼자서도 잘놀고 잘자는 누누<span class="emoji emoji2764"></span> 19주까지 너무 힘들었는데 20주부터 언제 그랬냐는듯 천사아기가 되어버리다니<span class="emoji emoji1f47c"></span> 슬슬 ...
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2018.12.17 🤱 생후 #145일 #20주5일 #4개월21일 혼자서도 잘놀고 잘자는 누누 19주까지 너무 힘들었는데 20주부터 언제 그랬냐는듯 천사아기가 되어버리다니 슬슬 이유식 준비 들어가야하는데 요즘 분유도 잘 안먹어서 엄마가 고민이다 그거밖에 안먹고 몸무게 느는것도 신기해참ㅋㅋㅋㅋ 태어날때만해도 오빠 판박이였는데 요즘은 나랑 판박이라 또 신기하고ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마도 엄마가 처음이라 신기한게 너무 많아 지금만 같으면 엄마 살 것 같아 아들❣ #아들스타그램 #개띠아기 #초보엄마 #잘놀고 #잘자요 @jini_0612 ... 2018.12.17 🤱
생후 #145일 #20주5일 #4개월21일 👶

혼자서도 잘놀고 잘자는 누누❤ 19주까지 너무 힘들었는데 20주부터 언제 그랬냐는듯 천사아기가 되어버리다니👼
슬슬 이유식 준비 들어가야하는데 요즘 분유도 잘 안먹어서 엄마가 고민이다😢😢 그거밖에 안먹고 몸무게 느는것도 신기해참ㅋㅋㅋㅋ 태어날때만해도 오빠 판박이였는데 요즘은 나랑 판박이라 또 신기하고ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마도 엄마가 처음이라 신기한게 너무 많아👍 지금만 같으면 엄마 살 것 같아 아들❣

#아들스타그램💕 #개띠아기 #초보엄마 #잘놀고 #잘자요 @jini_0612 #이모가지어준별명 #때머리누누👶 #아기동자같애귀여워 #사랑해서누야❤
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[선착순모집<span class="emoji emoji1f4a1"></span>] - 목요반 공석 한 자리 있어요 :) - (저녁 7:30-9:30) - 11월 겨울을 맞이하는 설레는마음으로 모여앉아 수놓기 좋은 날이에요 :) 🕊 - 11월 ...
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[선착순모집] - 목요반 공석 한 자리 있어요 :) - (저녁 7:30-9:30) - 11월 겨울을 맞이하는 설레는마음으로 모여앉아 수놓기 좋은 날이에요 :) 🕊 - 11월 역시 자유도안으로 각자의 추억이담긴 사진이나 영화.장면등을 떠올리며 소중한 오브제를 만드는 시간을 갖게될거에요 ◡̈ (지름 10-12cm 나무수틀액자) - - 지난클래스 중 놓치셔서 아쉬워하시던 도안들 중 원하시는 도안을 선택하시거나 각자의 사진자료를 통해 자신만의 도안을 만드는 자유로운 수업을 진행예정입니다 🙂 - - - *위치 : 마포구청역6번출구 ... [선착순모집💡] -
목요반 공석 한 자리 있어요 :)
- (저녁 7:30-9:30)
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11월 겨울을 맞이하는 설레는마음으로 모여앉아 수놓기 좋은 날이에요 :) 🕊
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11월 역시 자유도안으로 각자의 추억이담긴 사진이나 영화.장면등을 떠올리며 소중한 오브제를 만드는 시간을 갖게될거에요 ◡̈ (지름 10-12cm 나무수틀액자)
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지난클래스 중 놓치셔서 아쉬워하시던 도안들 중 원하시는 도안을 선택하시거나 각자의 사진자료를 통해 자신만의 도안을 만드는 자유로운 수업을 진행예정입니다 🙂
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- *위치 :
마포구청역6번출구 도보3분
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- *날짜,시간 :
평일반 저녁 7:30-9:30 /
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목요반 : 11/8 - 11/29

보다 자세한사항은 다이렉트메시지 혹은 카카오톡 Mohohan 으로 문의바랍니다
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시댁 증조할머니 팔순 기념 가족 여행 선유도에서 사람도 많이 없고 좋다 1차 회먹고 2차 조개구이 3차 고기 난 회도 못먹는데..현정이 케어하는라 조개도 고기도 못먹음<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> #군산선유도 ...
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시댁 증조할머니 팔순 기념 가족 여행 선유도에서 사람도 많이 없고 좋다 1차 회먹고 2차 조개구이 3차 고기 난 회도 못먹는데..현정이 케어하는라 조개도 고기도 못먹음 #군산선유도 #조개구이 #엄청큰키조개처음봄 #애스타그램 #딸스타그램 #귀요미그램 #33개월 #가족여행 #육아소통 #육아스타그램 시댁 증조할머니 팔순 기념 가족 여행
선유도에서 사람도 많이 없고 좋다
1차 회먹고 2차 조개구이 3차 고기
난 회도 못먹는데..현정이 케어하는라
조개도 고기도 못먹음😭😭😭
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 #재니네일 #글리터네일 #스톤네일 #연말네일 시크한 블랙🖤🖤😎😎글리터 믹스하는거 넘좋다아<span class="emoji emoji1f3a8"></span> <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. <span class="emoji emoji25ab"></span>️매너없는 ...
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#재니네일 #글리터네일 #스톤네일 #연말네일 시크한 블랙🖤🖤😎😎글리터 믹스하는거 넘좋다아 ️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. ️매너없는 가격문의는 받지않아요. ️당일 예약취소,노쇼 시 재예약은 힘드십니다. ️2인동시시술가능! 친구,가족 동반예약시 아트할인 ️선유도역4번출구1분거리,당산역,일요일영업 01089653025 kakao jennynail0325 #당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca #재니네일 #글리터네일 #스톤네일 #연말네일
시크한 블랙🖤🖤😎😎글리터 믹스하는거 넘좋다아🎨
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 #꽉찬주말 #수원가서아기천사지유도만나고 #2시간웨이팅하는수원쌀국수맛집도가고 #서울가서팔선녀유닛모임도하고그덕에드디어가본 #한방통닭 #민느맛집 #이태원프리덤 #지구촌축제에서미카엘도보고 #귀호강도하고<span class="emoji emoji1f3a7"></span>
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지인 추천으로 찾아온 #더빅스튜디오 빠른 촬영 너무 좋아요<span class="emoji emoji1f495"></span> 추가 보정도 모니터로 보여줘서 너무 좋았다 <span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 스튜디오도 이쁘고 다음에 개인사진도 찍으러 와야겠다!! #더빅스튜디오 ...
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지인 추천으로 찾아온 #더빅스튜디오 빠른 촬영 너무 좋아요 추가 보정도 모니터로 보여줘서 너무 좋았다 🏻 스튜디오도 이쁘고 다음에 개인사진도 찍으러 와야겠다!! #더빅스튜디오 #thebigstudio #선유도 #선유도역 #증명사진 #프로필 지인 추천으로 찾아온
#더빅스튜디오
빠른 촬영 너무 좋아요💕
추가 보정도 모니터로 보여줘서
너무 좋았다 👍🏻
스튜디오도 이쁘고 다음에
개인사진도 찍으러 와야겠다!! #더빅스튜디오
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오빠가 아침 일찍 나가서 현장 구매한 무민 원화전 나는 오빠가 사준 무민 슬리퍼도 있는데... 무민 우유도 피규어 때문에 꽤 먹었는데... 핀란드 아이라는 것과 구매시 유니세프에 후원이 ...
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오빠가 아침 일찍 나가서 현장 구매한 무민 원화전 나는 오빠가 사준 무민 슬리퍼도 있는데... 무민 우유도 피규어 때문에 꽤 먹었는데... 핀란드 아이라는 것과 구매시 유니세프에 후원이 된다는 것 말고는 무민에 대해 알고 있던 것이 없던 것 같다 무민에게 이렇게 많은 이야기들이 있는지 몰랐다 그 이야기들은 대부분 감동적이고 사랑스러우며 희망적인 내용들이었다 전쟁을 지나온 작가이기에 어두운 분위기가 있지 않을까 생각했는데 대부분이 극복하는 내용이었던 것 같다 백년을 바라보았던 토베얀손 작가의 인생을 담은 무민 우리는 전시회를 2시간 넘게 본 거 같다 끝날 ... 오빠가 아침 일찍 나가서 현장 구매한 무민 원화전
나는 오빠가 사준 무민 슬리퍼도 있는데... 무민 우유도 피규어 때문에 꽤 먹었는데...
핀란드 아이라는 것과 구매시 유니세프에 후원이 된다는 것 말고는 무민에 대해 알고 있던 것이 없던 것 같다
무민에게 이렇게 많은 이야기들이 있는지 몰랐다
그 이야기들은 대부분 감동적이고 사랑스러우며 희망적인 내용들이었다
전쟁을 지나온 작가이기에 어두운 분위기가 있지 않을까 생각했는데 대부분이 극복하는 내용이었던 것 같다
백년을 바라보았던 토베얀손 작가의 인생을 담은 무민
우리는 전시회를 2시간 넘게 본 거 같다
끝날 때 즈음에는 도슨트도 조금 들었는데 배경을 설명해주셔서 재밌었다
그림만 슥 훑기보다는 제목과 매치되는 상황들을 상상하거나 컷 안의 대사들을 다 읽고 넘어가는 편이 훨씬 좋다고 생각한다
장면 장면 소중하게 생각하니 전시회가 끝나가기 전엔 무민이 애완동물처럼 가까이 느껴졌다
포토존은 여섯군데 정도밖에 안되니 사진 찍으러 갈 사람들은 안 가는 게 낫다고 생각함 ㅇㅅㅇ
아무튼 역시 전시회는 너무 재미있었고
생일과 함께 뜻깊은 시간을 보내서 너무 행복했던 하루였다!! '므'
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 #재니네일 #연말네일 #원석네일 #크리스마스네일 여성스런 디쟌 <span class="emoji emoji1f49e"></span><span class="emoji emoji1f49e"></span><span class="emoji emoji1f49e"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. <span class="emoji emoji25ab"></span>️매너없는 ...
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여성스런 디쟌 💞💞💞✨✨
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 #재니네일 #벨벳수채화네일 #스톤네일 #연말네일 너무 감사한 12월 <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. <span class="emoji emoji25ab"></span>️매너없는 ...
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넘 사랑스러운 칼라🍑🍑🍑🍑🧡❤️
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 #재니네일 #스톤네일 #연말네일 #무광네일 크— 언니손에 하는 올해 마지막 아트 <span class="emoji emoji1f525"></span> 스톤 미쵸따😎<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️<span class="emoji emoji2b50"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 ...
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#재니네일 #스톤네일 #연말네일 #무광네일 크— 언니손에 하는 올해 마지막 아트 스톤 미쵸따😎️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. ️매너없는 가격문의는 받지않아요. ️당일 예약취소,노쇼 시 재예약은 힘드십니다. ️2인동시시술가능! 친구,가족 동반예약시 아트할인 ️선유도역4번출구1분거리,당산역,일요일영업 01089653025 kakao jennynail0325 #당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca #재니네일 #스톤네일 #연말네일 #무광네일
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스톤 미쵸따😎⭐️⭐️⭐️
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#재니네일 #벨벳네일 #연말네일 #크리스마스네일 벨벳으루 마블 하고 골드글리터로 뽀인뜨🤟🏼 ️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다. ️매너없는 가격문의는 받지않아요. ️당일 예약취소,노쇼 시 재예약은 힘드십니다. ️2인동시시술가능! 친구,가족 동반예약시 아트할인 ️선유도역4번출구1분거리,당산역,일요일영업 01089653025 kakao jennynail0325 #당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca #재니네일 #벨벳네일 #연말네일 #크리스마스네일
벨벳으루 마블 하고 골드글리터로 뽀인뜨🤟🏼💫💫💫 ▫️당일예약을 원하시는 분들은 카톡남겨주시면 취소나 변동시 순차적으로 연락드립니다.
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#당산역네일 #선유도역네일 #선유도네일 #당산네일 #목동네일 #네일아트 #네일 #젤네일 #젤네일아트 #셀프네일 #인스타네일 #가양네일 #nails #네일스타그램 #일상 #데일리 #데일리룩 #셀카 #셀스타그램 #홍대네일 #팔로워 #jelnail #nail #nailart #selca
동생때문에 머리하게된 유도인들🤗 자카르트로 떠난 보경이 하림이 바울이 재용이 많이응원해주세여<span class="emoji emoji1f495"></span> 금메달도 좋지만 최선을 다해서!! @_jo.s.h 잘도와주거와^^ 그밖에 ...
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동생때문에 머리하게된 유도인들🤗 자카르트로 떠난 보경이 하림이 바울이 재용이 많이응원해주세여 금메달도 좋지만 최선을 다해서!! @_jo.s.h 잘도와주거와^^ 그밖에 태그못한 모두 화이팅! 전원 금메달가즈앗! @judo_vine_korea #대한민국 #유도 #화이팅 #자카르타 #아시안게임 #judo 동생때문에 머리하게된 유도인들🤗
자카르트로 떠난 보경이 하림이 바울이 재용이 많이응원해주세여💕
금메달도 좋지만 최선을 다해서!!
@_jo.s.h 잘도와주거와^^ 그밖에 태그못한 모두 화이팅!
전원 금메달가즈앗!
@judo_vine_korea

#대한민국 #유도 #화이팅 #자카르타 #아시안게임 #judo
 #청년경찰 길을 잃어버린, 이론과 열정 넘치는 경찰 액션물. 각기 다른 개성과 삶의 태도를 가진 두 청년이 경찰학교에서 의리로 뭉쳐 정의를 실현한다. 이 작품은 이 한 문장으로 그 내용을 충분히 ...
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#청년경찰 길을 잃어버린, 이론과 열정 넘치는 경찰 액션물. 각기 다른 개성과 삶의 태도를 가진 두 청년이 경찰학교에서 의리로 뭉쳐 정의를 실현한다. 이 작품은 이 한 문장으로 그 내용을 충분히 요약할 수 있다. 이 말인 즉, 작품의 흥행은 온전히 두 배우의 연기와 캐릭터가 가진 매력에서 나왔다는 것이다. 관객은 작품을 보며 별다른 생각 없이 두 배우의 코믹 연기에 웃고, 액션 연기에 감탄하다보면 어느새 영화가 끝나 있다는 것을 깨닫게 된다. 그리고 곧 자리에서 일어나며 이 작품을 잊을 것이다. 왜냐하면 관객에게 뭔가를 남길 만한 내용을 가진 작품은 아니기 때문이다. 극중 인물의 ... #청년경찰 길을 잃어버린, 이론과 열정 넘치는 경찰 액션물.
각기 다른 개성과 삶의 태도를 가진 두 청년이 경찰학교에서 의리로 뭉쳐 정의를 실현한다. 이 작품은 이 한 문장으로 그 내용을 충분히 요약할 수 있다. 이 말인 즉, 작품의 흥행은 온전히 두 배우의 연기와 캐릭터가 가진 매력에서 나왔다는 것이다. 관객은 작품을 보며 별다른 생각 없이 두 배우의 코믹 연기에 웃고, 액션 연기에 감탄하다보면 어느새 영화가 끝나 있다는 것을 깨닫게 된다. 그리고 곧 자리에서 일어나며 이 작품을 잊을 것이다. 왜냐하면 관객에게 뭔가를 남길 만한 내용을 가진 작품은 아니기 때문이다. 극중 인물의 구성 역시 경찰이 처한 현실을 알려주는 스승, 조력자, 사회적 약자이자 피해자, 약자를 이용하는 악역으로, 여타 다른 비슷한 장르물과 비교했을 때 특별한 점이 없다. 단순 조력자 또는 피해자로만 그려지는 여자의 모습도 뻔하며, 대단한 악역도 없으며 그렇다고 대단한 이유도 없는 인물들의 행동들에 몰입하기도 힘들다. 그저 열정 넘치는 청년들의 활극, 그 이상도 이하도 아니었다. 옛 80~90년대 유행하던 경찰콤비물을 땟갈만 현대식으로 바꿔 답습한, 그저 흘러갈 작품 중 하나일뿐.
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 <span class="emoji emoji2b50"></span>️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . <span class="emoji emoji2b50"></span>️에센스팩트를 만나게된 스토리<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 조금 많이 제품력이 ...
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마드 신상 뷰티상품 소개합니다🏻 ️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . ️에센스팩트를 만나게된 스토리️ 조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라, 사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다. 정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :) . ️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 ... 마드 신상 뷰티상품 소개합니다🙏🏻
⭐️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트⭐️
공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :)
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⭐️에센스팩트를 만나게된 스토리⭐️
조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라,
사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다.
정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :)
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⭐️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 정말 효자제품이거든요. 제 아무리 썬쿠션을 많이 판매한다해도, 대한민국 여자라면 무조건 쓰는 쿠션판매량을 절대 따라오진 못해요. 그럼에도 불구하고 꿋꿋하게 쿠션을 판매하지 않은 이유는 제 피부가 색조쿠션을 받아내지 못하고, 트러블이 지속적으로 나기때문이에요.
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⭐️그러던 제게, 유일하게 피부에 무리가 가지않고, 모공을 막지 않으면서 피부결을 개선해주는 제품을 만났어요. 바로 "김활란의 뮤제네프 고체팩트" 였어요. 홈쇼핑에서 만나고, 후기를 뒤지고 뒤져서 만났는데,, 세상에 이런 제품이 없던거죠. 오랜시간 쓰다가, #렛미스킨썬쿠션 을 만난뒤로 바이바이 했어요. 선쿠션으로도 화장을 한 연출이 가능해서였어요. 이미 많은 고객님들이 쓰시고 계실꺼라는거 알아요 :) ㅎㅎ 그래서 다른 니즈를 느끼지 못하고있던 찰나에 라뮤즈 대표님과 실장님께서 라뮤즈에서지난 1년반동안 테스트해서 제형잡고, 성분잡고 해서 아주 굉장히 힘들게 나온 고체 에센스 팩트가있는데 마드가 지향하는 제품과 너무 잘맞는것같다. 해서 꼭 써봐줬으면 좋겠다라고 하시더라구요.
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⭐️라뮤즈에서 오랜시간 연구해 나온 제품을 제안을 받았지만, 에이 실장님~ 아시잖아요 저는 색조안해요. ㅎㅎㅎ 모공막는거 제일싫어해요 트러블나요 죄송하지만 다른곳에 주시라고 했어요. 근데도 실장님이 정말 끝까지 진짜 제발 써보라고 밀착력 최고에 촉촉하고 들뜨지도않고 무너지지도않고 모공부각도없고 커버력도좋다고 그래서 한번만 제발 써보고 그러고 얘기하자고, 그래서.. 아 네, 이거 백프로 밀릴꺼고 뜰꺼에요. 2시간뒤에문자할게요. 하고 발라봤어요.
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⭐️그리고 정확하게 2시간 뒤에 실장님께서 먼저 안떴죠? 대박이죠? 라고..그래서 제가 이거 팩트 약간 미친거같다고 잠시만 기다리라고, 밤에 무너지는거보고 다시 연락하겠다고. 그러고 밤까지 언제뜨나 기다렸어요, 근데... 지성피부엔 제 피부에도 절대 끝까지 무너지지 않고 아.주.예.쁜 미친 피부결을 갖고있고, 오히려 시간이 지날수록 더 피부가 예쁘고 광이나는데 화장한티가 정말 1도 안나고 그냥 제 피부가 이쁜거더라구요. 그래서 실장님보고 진짜 만세.. 만만세 이거 미쳤다고, 트러블나는거 몇일 더 써보고 알려주겠다고 하고. 그 이후로 거의 3주를 넘게 테스트중인데 피부에 전혀 무리가 가지않았어요.
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⭐️이 제품이 신통방통해도 너무 신기해서, 대표님께도 대표님.... 에센스팩트 어떻게 만드신거냐고, 이거 진짜 미친것같다구.. 얘기했더니 대표님도 화장품정말 까다롭게 고르는데, 만드는게 완전 어려웠고 겨우겨우 잡혀서 이제서야 출시된거라고 진짜 너무 좋으니까 마드 하라고.. ㅎㅎ
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⭐️그래서, 마드에게만 단독으로 기회가 왔습니다 :)
고농축 에센스를 64%나 함유하고있는 고체팩트이며, 그 어떤걸 상상하셔도 그 이상입니다. 워터드롭 제형으로, 밀착력이 끝내주고 각질부각도 거의 없습니다. 밀림현상이나 들뜸현상, 무너짐도 주무시고 화장안지우고 다음날 아침에 확인하셔도 없어요. 제가 4번이나 안지우고 자봤거든요. 안지우고 자고 트러블 1도없었고...ㅎㅎ 트러블이 나지않는 이유는 모공이 막히지 않고 촉촉하게 고농축에센스가 있으며, 쿠션이 아니고 고체팩트이기에 먼지만 걷어내시면 오염이 없기에 늘 깨끗한 팩트만 바르시는거기때문입니다. 퍼프만 주기적으로 새거로 해주시면 됩니다 :)
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⭐️긴 긴 글 읽어주셔서 너무 감사하고, 계속 소개드릴꺼니 궁금한점은 댓글로 주시면 최대한 답변드리도록 할게요 :) 성분적인 설명은 다음 포스팅에서 준비해볼게요.
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제가 자신있게 추천해드리는 크림<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 . 닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로 쓰고 있는 카로틴크림 입니다! . 속광피부의 마무리단계가되어줄 크림으로 전 캐비어.줄기세포 ...
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제가 자신있게 추천해드리는 크림🏻 . 닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로 쓰고 있는 카로틴크림 입니다! . 속광피부의 마무리단계가되어줄 크림으로 전 캐비어.줄기세포 앰플과함께 꾸준히 사용하고 효과를 봤답니다! . 미백 기능성 성분에 재생 성분까지 함유되어 있어서 24시간동안 미백&재생&예민진정까지 3 in 1 크림으로 요거 하나로 모든 피부고민이 해결되는 느낌🏻 . 닥터벨타 브랜드 소개는 이미 앰플때 말씀드렸듯이 친환경 성분 브랜드로 믿고쓸수 있어요! . 이미 많은분들 캐비어. 줄기세포 앰플 매니아가되셨죠!? 저처럼요 . 제품의 ... 제가 자신있게 추천해드리는
크림🙌🏻
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닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로
쓰고 있는 카로틴크림 입니다!
.
속광피부의 마무리단계가되어줄
크림으로
전 캐비어.줄기세포 앰플과함께
꾸준히 사용하고 효과를 봤답니다!
.
✅미백 기능성 성분에 재생 성분까지
함유되어 있어서 24시간동안
미백&재생&예민진정까지 3 in 1 크림으로
요거 하나로 모든 피부고민이 해결되는 느낌👍🏻
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✅닥터벨타 브랜드 소개는 이미
앰플때 말씀드렸듯이 친환경
성분 브랜드로 믿고쓸수 있어요!
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이미 많은분들 캐비어. 줄기세포
앰플 매니아가되셨죠!?
저처럼요😊✨
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✅제품의 특징을 자세히 적어둘게요!
꼼꼼하게 읽어주세요🙌🏻 .
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1)소듐아스코빌포스페이트
(비타민C의 인산염으로 안정화된 상태의 비타민C 유도체)
효능: 피부를 보호해주고, 칙칙한 피부톤을
밝고 환한 피부톤으로 가꾸는데 도움을 줍니다
.
* 피부 노화의 원인이 되는
활성 산소(자유래디칼)로부터
피부를 보호하는데 관여하며,
피부의 산화적 스트레스를 예방함으로써
생기 있는 피부로 가꾸는데 도움을 줍니다.
.
2) 비사보롤(멜라닌 합성을 억제로 인한 미백 효과)

효능: 자외선 A,B의 영역을 흡수하게 되면
피부 기저층에서 멜라닌 색소를 제거하고
티로시나아제 효소가 활성화 되는 것을 막음으로써
멜라닌 색소 생성 자체를 막게 됩니다.
이로 인해 최종적인 멜라닌 함량은 감소하게 되고
미백에 도움을 줍니다
.
3) 나이아신아마이드
(비타민B복합체로서 녹황색채소나 곡류 등에 포함되어 있는 안전한 식물성 성분)

효능:기미와 잡티를 만드는 멜라닌 세포는
피부 표피의 가장 아래층에 있는
기저막에서 만들어지는데
멜라닌 세포가생성될 때는
피부 가장 안쪽에서 바깥쪽으로
전이하게 됩니다
그 이동을 감소하게 도와줌으로써,
색소침착을 억제시켜주는 역할을 합니다. .
.
4) 베타카로틴
(비타민A로서 대표적인 항산화 성분)

효능: 피부를 건강하게 하는 베타-카로틴은
가시광선을 차단하는 효과가 있으며,
항산화 작용,피부 산성도에 균형을 맞춤으로써
피부가 건조해지는것도 예방해줍니다.
.
5) 토코페롤(비타민E)
효능: 토코페롤(비타민E)는
인체내에서 중요한 기능이
피부의 산화를 막아주는 항산화 역할을 해주며,
산화되기 쉬운 불포화 지방산의
산화를 억제하므로
피부세포의 손상과 조직의 손상을
예방하는데 도움을 주는 성분입니다.
.
(※원료적 특성에 한함)
.
✅믿고쓰는 #리미언니뷰티
앰플과 함께 카로틴 크림으로
다가오는 가을.겨울 피부도
속광으로 빛나게 해주자구요✨
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궁금하신점은 댓글로 남겨주세요🤗
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#리미언니의선택👍🏻 #리미언니샵
#친환경화장품
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 #22개월도유니 며칠뒤 23개월도유니가 되니 얼른 사진올려 기록하기 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ -말도잘듣고 -떼도잘쓰고 -애교는늘고 -참여유도적 -소유격인지 신랑이 ...
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#22개월도유니 며칠뒤 23개월도유니가 되니 얼른 사진올려 기록하기 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ -말도잘듣고 -떼도잘쓰고 -애교는늘고 -참여유도적 -소유격인지 신랑이 도윤이 이제 요리쪽으로 키우는거냐며 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ #제2의백종원을꿈꾸는 #귀여운요리사님🏻‍ #22개월도유니

며칠뒤 23개월도유니가 되니
얼른 사진올려 기록하기 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ -말도잘듣고
-떼도잘쓰고
-애교는늘고
-참여유도적
-소유격인지

신랑이 도윤이 이제 요리쪽으로 키우는거냐며 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
#제2의백종원을꿈꾸는 #귀여운요리사님👨🏻‍🍳
 #Repost @bakery_sopung (@get_repost) ・・・ #동네친구프로젝트 . . 아무것도 모르던 어릴적 , 음대를 졸업한 아빠에 영향으로 자연스럽게 ...
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#Repost @bakery_sopung (@get_repost) ・・・ #동네친구프로젝트 . . 아무것도 모르던 어릴적 , 음대를 졸업한 아빠에 영향으로 자연스럽게 음악을 듣게되고, 각종 악기를 배우며, 합창단과 예고를 거쳐 음악대학을 졸업해 공연을 하다 만난 예쁜 와이프와 결혼을하며 평생을 음악과 공연 속에서 지내온 제가, 지금은 전공과는 전~혀 다른 베이커리 카페를 하며 지내게 된 가장 큰 이유중에 하나가 우리들 만의 공간을 가지고 싶다는 이유였습니다. 학창시절부터, 친구들과 함께 공연도 하고 재미있게 보낼수있는 ... #Repost @bakery_sopung (@get_repost)
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#동네친구프로젝트
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아무것도 모르던 어릴적 , 음대를 졸업한 아빠에 영향으로 자연스럽게 음악을 듣게되고, 각종 악기를 배우며, 합창단과 예고를 거쳐 음악대학을 졸업해 공연을 하다 만난 예쁜 와이프와 결혼을하며 평생을 음악과 공연 속에서 지내온 제가,

지금은 전공과는 전~혀 다른 베이커리 카페를 하며 지내게 된 가장 큰 이유중에 하나가
우리들 만의 공간을 가지고 싶다는 이유였습니다.

학창시절부터, 친구들과 함께 공연도 하고 재미있게 보낼수있는 우리들 만에 아지트 같은 공간을 갖고싶다 라는 마음을 품고 나중에 꼬옥 카페나 바를 운영해 봐야지라며 막연한 생각만 가지고 있다가 서른이 넘어 더 늦기전에 도전해 봐야지 하며 배우게된 카페 일이 지금은 빵까지 함께하는 베이커리 카페를 운영하게 되었네요.

비록 제가 꿈꾸던 완벽한 공간은 아니지만... 어느샌가 저희 만에 공간이 생겼고, 그동안 정신 없이 달리느라 놓고 잊혀저 가던 꿈을 작게나마 시작할 수 있는, 조그마한 시간적 여유도 가지게 되었습니다.

그래서, 아직은 공연을 할수있는 넓은 장소와 시설도 없고 한없이 부족한 공간이지만 그래도 제가 꿈꿔온 친구들과 함께 하는 재미있는 아지트 를 만들기 위한 첫 시작으로 '동네친구 프로젝트' 라는 웃긴 프로젝트를 시작해보려고 합니다.

회사를 마치고 집으로 돌아오는 길 #오후에소풍 에 들려 일상에서의 힘든 일과 피로를 덜어놓고 집으로 들어가보는건 어떠세요?? #와인모임 #영화감상 #보드게임 #베이킹클래스 #악기배우기 #핸드메이드소품만들기 #치맥 등등 다양한 프로젝트를 진행할 예정입니다~

참여 방법은 인스타 다이렉트 메세지나, 오후에소풍에 들리셔서 살~짝 여쭤봐 주셔도 됩니다~

매일 매일 오셔서 수다를 즐기다 가셔도 괜찮고, 우연히, 혹은 쓸쓸해서, 오늘은 너무 즐거워서 들리셔도 됩니다~
언제든지 활~ 짝 열어 놓도록 하겠습니다😆
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#동네친구 #소모임 # 분당동 #요한성당 #율동공원
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햇빛을 담뿍 받은 시나모니. 오랜만에 카메라를 꺼내서 찰칵<span class="emoji emoji2728"></span> . . 사진으로 보면 이렇게 얌전한데. 골골대면서 만져달라고 다가와서 만져주면 한 5초 정도 가만히 있다가 갑자기 화내고 ...
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햇빛을 담뿍 받은 시나모니. 오랜만에 카메라를 꺼내서 찰칵 . . 사진으로 보면 이렇게 얌전한데. 골골대면서 만져달라고 다가와서 만져주면 한 5초 정도 가만히 있다가 갑자기 화내고 물고;; 칫솔질이랑 발톱 깎을때도 다른 고양이들보다 크게 화내고 금방 폭발(?)하는 계피라, 그냥 성격이 안좋구나 하고 생각했는데 고양이도 ‘분노조절 장애’ 가 있대요. (그게 그건가ㅋㅋㅋ) 정확하게는 ‘충동조절 장애’라고 하는데, 네이버에 ‘고양이 분노조절 장애’ 라고 검색하면 네이버 동물공감 블로그에 관련 내용이 떠요😶 잘 폭발하는 고양이와 지내는 집사님들... ... 햇빛을 담뿍 받은 시나모니.
오랜만에 카메라를 꺼내서 찰칵✨
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사진으로 보면 이렇게 얌전한데.
골골대면서 만져달라고 다가와서 만져주면 한 5초 정도 가만히 있다가 갑자기 화내고 물고;; 칫솔질이랑 발톱 깎을때도 다른 고양이들보다 크게 화내고 금방 폭발(?)하는 계피라, 그냥 성격이 안좋구나 하고 생각했는데 고양이도 ‘분노조절 장애’ 가 있대요. (그게 그건가ㅋㅋㅋ) 정확하게는 ‘충동조절 장애’라고 하는데, 네이버에 ‘고양이 분노조절 장애’ 라고 검색하면 네이버 동물공감 블로그에 관련 내용이 떠요😶 잘 폭발하는 고양이와 지내는 집사님들... 이건 해결방법이 없는거 같으니 그냥 냥님 비위나 잘 맞춰줍시다..ㅠㅠ
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(퍼옴)
이를 행동학적 용어로 ‘충동조절 장애(impulsive disorder)’라고 표현합니다. 많은 보호자들이 갑작스러운 고양이의 행동 변화와 관련해 많이 묻는 질문 중에 하나가 이 충동조절 장애입니다. 충동조절 장애라는 쉽게 이야기하면 사람의 ’분노조절 장애’와도 비슷합니다. 개에서는 흔하게 있는 증상들은 아니며 고양이에게서 유난히 잘 나타나는 증상입니다. 심한 공격이 아닌 무는 행위나 긁기와 같은 가벼운 공격성을 보이는데 갑작스러운 감정 변화가 생기면서 보이는 행동입니다. 환경적인 요인과 유전적인 요인이 모두 있는 것으로 추정되며 대부분 2-4년 령의 사회적 성숙기 중에 문제를 보이는 경우가 많습니다. 개의 경우 어떤 상황에 직면했을 때 먼저 불안감을 느끼고 그 감정을 관리하기 위한 일환으로 여러 반응을 보인다면, 고양이는 자기가 관심을 유도하다가 각성되어서 공격성을 보입니다.
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#계피야옹 #크림코숏 #치즈태비 #코리안숏헤어 #고양이 #캣스타그램 #냥스타그램 #펫스타그램 #고양이스타그램 #반려묘 #코숏 #catstagram #cat #catsofinstagram #kittens #kitty #neko #blackcat #instapet #instacat #gato #猫 #ねこ #ねこ部屋
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 #다음책 . #낭만적_연애와_그_후의_일상 (The Course of Love) / 알랭드보통 지음 . 결혼 1년차에 샀던 책이다. 달달할 줄로만 알았던 신혼이었지만, 꼭 ...
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#다음책 . #낭만적_연애와_그_후의_일상 (The Course of Love) / 알랭드보통 지음 . 결혼 1년차에 샀던 책이다. 달달할 줄로만 알았던 신혼이었지만, 꼭 그렇진 않았다. 결혼하고 약 3개월만에, 예상보다 빠른 임신을 하고(신혼 1년은 꼭 지키고 싶었는데), 출산만큼이나 고통스러웠던 입덧을 3개월간 하고, 출산 전날까지 소화능력이 떨어져서 구토가 일상이었고, 나(혹은 내 몸) 같지 않은 몸으로 보낸 시간이 더 많은 결혼 1년차였기에.. 라는 이유도 있지만, 그보다는 본질적으로 (임신으로 인해 더욱 인텐시브하게) '서로 ... #다음책
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#낭만적_연애와_그_후의_일상 (The Course of Love) / 알랭드보통 지음
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결혼 1년차에 샀던 책이다. 달달할 줄로만 알았던 신혼이었지만, 꼭 그렇진 않았다. 결혼하고 약 3개월만에, 예상보다 빠른 임신을 하고(신혼 1년은 꼭 지키고 싶었는데), 출산만큼이나 고통스러웠던 입덧을 3개월간 하고, 출산 전날까지 소화능력이 떨어져서 구토가 일상이었고, 나(혹은 내 몸) 같지 않은 몸으로 보낸 시간이 더 많은 결혼 1년차였기에.. 라는 이유도 있지만, 그보다는 본질적으로 (임신으로 인해 더욱 인텐시브하게) '서로 알아가기'의 시간을 보냈기 때문이라 생각한다. 좋은 기억들도 많지만, 또 이 책의 (한글) 제목이 나를 확 끌어당긴 이유가 있으리라 싶은 시간이었다.
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그러나 책을 사고, 왠지 조금은 겁나서 바로 읽지는 못하고 결혼 3년차에 접어든 올해, 읽기 시작했다.
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읽으면서, wow, 유럽의 부부도 똑같구나! 라는 지점에서 그렇게 많은 위안이 될 줄 몰랐다. 마치 우리 부부의 대화나 생각들을 누가 옮겨 적기라도 하듯, 그게 그저 서양 부부의 외모로만 탈바꿈하기로 하듯, 너무 비슷해서 신기하고 신기했다. 연애부터 결혼 3년차 정도의 기간까지는 그러했고, 그 후의 삶은 왠지 '미리보기'라도 하는 느낌이어서 마음이 철컹 두렵기도 했지만, 그래도 미리봐서 다행이다, 내가 어떤 마음가짐으로 살아가야하나 알랭 드 보통 작가님이 친절히 미리 알려주신 것 같아 감사했다. .
책을 읽는 내내, 한글 제목보다는 원래 제목이 더 어울린다는 생각이 들었다. The Course of Love. 사랑의 과정. 그걸 담은 소설이자 길잡이였다. 물론, '사랑의 과정' 보다는 '낭만적 연애와 그 후의 일상'이 더 (나같이) 독자의 시선을 확 끌긴 하지만.😊
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조금의 두려움을 갖고 읽은, 소설이지만 소설 같지 않은 책. 내가 읽었던 결혼 관련 책 중 제일 실질적이면서도 위로, 격려, 희망의 메시지를 전달해준 느낌. 결혼 전에는 안 그랬을 것 같고, 이런저런 갈등을 겪는 결혼생활을 했고, 나름 서로 맞춰 살아가는 법을 조금씩 배워나가는 시기이기에...더 마음에 와닿았겠지만 말이다^^ 먼 훗날, 우리 부부도, 우리가 이렇게 오-랜기간 결혼생활을 잘 지켜왔다고, 서로 손잡고, 서로 칭찬해주며 토닥이며 이야기할 수 있는 날을 기대하며.
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#육아맘의_쉬는시간 #책읽기 #낭만적연애와그후의일상 #알랭드보통
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앉아자리에서 5판먹을 자신있어요 <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️ 어릴때라하면 뭐 20대지만 , 결혼전 집앞에 있던 분식집이였는데 이 집에가면 여름엔 #콩국수 #통만두 만 맨날 시켜먹었어요. 오빠랑 ...
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앉아자리에서 5판먹을 자신있어요 🏻‍♀️ 어릴때라하면 뭐 20대지만 , 결혼전 집앞에 있던 분식집이였는데 이 집에가면 여름엔 #콩국수 #통만두 만 맨날 시켜먹었어요. 오빠랑 결혼하고 같이가서 통만두3판시키고 밥시키면 ,너 왜그러냐고 그만좀먹으라고 눈치엄청 줬었어요 🤣🤣🤣 . _ 울오빤 소식가라서 연애할땐 친구들이랑 늘 버거킹에서 햄버거 하나먹고 오빠랑 밥먹어야 배가불렀으니까 , 친구들이 늘 대단하다 해요 캬캬캬 🤤🤤. _ 늘 청담동을 넘어가면 이제는 오빠도 이 분식점을 가자고해요 . 제가 너무 좋아하는 이유도있고 오빠도 제입에 ... 앉아자리에서 5판먹을 자신있어요 🙋🏻‍♀️ 어릴때라하면 뭐 20대지만 ,
결혼전 집앞에 있던 분식집이였는데
이 집에가면 여름엔 #콩국수 #통만두 만 맨날 시켜먹었어요.
오빠랑 결혼하고 같이가서 통만두3판시키고 밥시키면 ,너 왜그러냐고 😵그만좀먹으라고 눈치엄청 줬었어요 🤣🤣🤣 .
_
울오빤 소식가라서 연애할땐 친구들이랑 늘 버거킹에서 햄버거 하나먹고 오빠랑 밥먹어야 배가불렀으니까 , 친구들이 늘 대단하다 해요 캬캬캬 🤤🤤.
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늘 청담동을 넘어가면 이제는 오빠도 이 분식점을 가자고해요 . 제가 너무 좋아하는 이유도있고 오빠도 제입에 길들여졌어요 🤗.
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워낙 작은분식집이기도 하고
제가 좋아하는 맛집 베스트에 꼽기도해서
너무 유명해지면 안돼요 🤨🤨
문앞에서 만두피를 늘 아저씨가 밀고계시는데
전 김치만두 매니아인데
이집만가면 통만두만 먹어요 🤩🤩 .
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사실 시청에 제일 유명한 콩국수집도 가봤지만 여기 따라가지 못해요 😌 (지금은 계절음식이라 끝났어요) .
사진은 오늘이 아니지만
#또가고싶어요
#청담맛집 #청담사거리 #참나무집
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ ...
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ . . 손잡고 걷는 힐링 코스 . 1.아차산 둘레길 서울특별시 광진구 광장동 아차산 문의)02-450-7782 . 2.상암 하늘공원 서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소 문의)02-300-5501 . 3.서울숲 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 문의)02-460-2901 . 4.경인 아라뱃길 경기도 김포시 고촌읍 ... .
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<아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> .

주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ .
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♥손잡고 걷는 힐링 코스 .
1.아차산 둘레길
서울특별시 광진구 광장동 아차산
문의)02-450-7782 .
2.상암 하늘공원
서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소
문의)02-300-5501 .
3.서울숲
서울특별시 성동구 뚝섬로 273
문의)02-460-2901 .
4.경인 아라뱃길
경기도 김포시 고촌읍 아라육로270번길 74
문의)1899-3650 .
5.선유도 공원
서울 영등포구 선유로 343
문의)02-2631-9368 .
6.월드컵공원 평화의 공원
서울 마포구 월드컵로 243-60
문의)02-300-5501 .
7.안동 월영공원
경북 안동시 상아동 .
8.경주 동궁원
경북 경주시 보문로 74-14
문의)054-779-8725 .
9.파주 임진각 평화누리공원
경기도 파주시 문산읍 마정리 618-13
문의) 031-953-4854 .
10.담양 죽녹원
전라남도 담양군 담양읍 죽녹원로 119
문의) 061-380-2680 .
11.남산 서울타워
특별시 용산구 남산공원길 105 .
12.덕수궁 돌담길
서울특별시 중구 정동 .
13.용산 가족공원
서울 용산구 용산동6가 68-87
문의)02-792-5661 .
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♥보고 느끼는 체험 코스
1.장흥 아트파크
경기도 장흥면 권율로 117
문의)031-877-0500 .
2.경기도 어린이박물관
경기도 용인시 기흥구 상갈로 6 경기도박물관
문의)031-270-8600 .
3.임실치즈테마파크
전라북도 임실군 성수면 도인2길 50 임실치즈밸리
문의) 063-643-2300 .
4.서천 국립생태원
충남 서천군 마서면 금강로 1210
문의)041-950-5300 .
5.일산 쥬쥬동물원
경기도 고양시 덕양구 원당로458번길 7-42
문의)031-962-4500 .
6.어린이 박물관
서울특별시 용산구 서빙고로 137
문의)02-2077-9000 .
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♥어른도 즐거운 실속 코스
1.포천 허브아일랜드
경기도 포천시 신북면 청신로947번길 35
문의)031-535-6494 .
2.현대 프리미엄아울렛 김포점
경기도 김포시 고촌읍 아라육로152번길 100
문의) 031-812-2233 .
3.가평 쁘띠프랑스
경기도 가평군 청평면 호반로 1063 .
4.파주 롯데 프리미엄 아울렛
경기도 파주시 회동길 390 롯데프리미엄아울렛파주점
문의)031-960-2500 .
5.현대 프리미엄아울렛 송도점
인천광역시 연수구 송도국제대로 123 현대프리미엄아울렛 송도점
문의)032-727-2233 .
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- ​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기. 현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 ...
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- ​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기. 현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 많은 작품들을 접했다. 그 때 적립된 책들이 지금 책방 주인에게 얼마나 도움이 되는지, 사람 인생 모른다. 다만 결국 소설을 한 글자도 써 보진 못했다. 에세이는 그냥 떠오르는 대로 쓰면(퀄리티는 논외로 하고) 형식을 갖추는데, 소설은 어디서부터 뭘 해야할지 막막했다. . 꽤 오랜 비밀인데, 그러다 소설작법 기초수업에 딱 한 번 나가보았다. (남친도 모르게, 왜 숨겼을까. ... -
​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기.
현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 많은 작품들을 접했다. 그 때 적립된 책들이 지금 책방 주인에게 얼마나 도움이 되는지, 사람 인생 모른다.
다만 결국 소설을 한 글자도 써 보진 못했다. 에세이는 그냥 떠오르는 대로 쓰면(퀄리티는 논외로 하고) 형식을 갖추는데, 소설은 어디서부터 뭘 해야할지 막막했다.
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꽤 오랜 비밀인데, 그러다 소설작법 기초수업에 딱 한 번 나가보았다. (남친도 모르게, 왜 숨겼을까. 어디가냐고 물어보지도 않길래)
수업에서 몇 분이 나를 알아보시는 게 당시엔 너무 부끄러웠다. 그땐 나를, 모자란 글을 보이는 것도 싫어 한 번의 수업을 듣고 도망쳐 버렸다. 수강 포기와 동시에 소설의 꿈도 접었다.
원래 '이것 저것 많이 도전하고 재빨리 접기' 의 권위자로서, 보통은 흔적이라도 남기건만. 당시에 같이 공부했던 빵은 제빵사 자격증이라도 따고 포기한 반면 소설은 흔적도 없이 접었다.
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아마 그런 과거 따문에, 내게 이 책이 재미있게 느껴졌을 것이다. 문학에 뜻이 있었거나, 현재 있는, 또는 하루키 책을 절반 이상 읽은 독자가 아니라면 흥미가 떨어질 지도 모른다. 전자에 하나라도 해당된다면 읽어볼 만하다.
<직업으로서의 소설가>가 입문 버전이라면, 이번 책은 조금 더 복잡한 내면의 이야기. 아쿠타가와 상을 수상한 젊은 작가 가와카미 미에코의 돌직구, 때로는 유도심문에 여러 일화로 답한다. 물론 노년이 되어도 결코 허심탄회한 면은 없다. 쿨해 보이지만 심각한 이야기에선 피하는 태도도 여전하다.
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작가로서 하루키는 전 세계에 '하루키스트'들을 거느리는 동시에, 수많은 비판, 비난, 비아냥도 받는 만큼 본인도 그에 대한 소회를 종종 밝히는데, (자신을 '에로 작가'라고 말할 때의 기분이라든지) 나는 소설보다 그런 투의 에세이를 더 선호한다. 현실 인식이 가능하면서도, SO WHAT? 난 나 좋은 거 하며 살래, 의 자세.
작품을 통해 일본의 대학살을 인정하고, 이 책에서도 '일본인들이 가해자임에도 오히려 피해자적 인식에서 벗어나지 못하는 점'에 대해 지적한 글 등을 읽어보면 그저 회피하는 사람도 아닌 것 같고. (그 역시 '죽인자의 윤리' 일 뿐이라는 지적도 있지만, 그조차 갖추지 못하는 자가 대부분인 걸 감안하면)
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나의 경우 그의 리즈시절 작품 중엔 안 읽은 게 많고, 오히려 최근 몇 년 사이의 책은 거의 읽었다. 진성 덕후는 아닌 셈이지만 노년의 작가인 그를 지켜보게 되는 지점은, 마라톤을 뛰듯 꾸준히 달리는 태도. 어느덧 삼십 년이다.
'군살을 찌우지 않고, 규칙적으로 생활하고, 능동적으로 기다리는 것, 그렇게 해서 마음속 깊이 침잠하고, 그랬다가 되돌아오는 체력을 유지하는 것(66p)',
'자신이 할 수 있는 일, 가능하다면 자신만이 할 수 있는 일을 진지하게 좇아가는 것' 이 그가 수차례 강조한 소설가로서의 요소인데. 이는 모든 직업인에게 해당되는 말이 아닐까.
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책에서 '이제 대부분의 작가와 평론가, 아구타가와 상 심사위원들도 그리고 독자 마저도 나보다 나이가 어리니까요' 라고 말하는 대목은 인상적이다.
하루키가 젊은 날 월드와이드 베스트셀러들을 남긴 작가라고 해도, 지금은 멈춘지 오래라면 “거 봐, 그 책들은 남는 게 없다고 했잖아” 라는 말에 힘이 실렸을 지 모른다.
하지만 노작가는 여전히 달리고 있다. 독자들이 모르는 사이에도 꾸준히 자신을 '조율' 하며 인칭을 바꾸고, 표현 방식을 바꾸고, 사고 체계를 바꿔가며. 자신의 표현에 따르면, 1층과 지하 1층, 현실과 비현실을 넘나들며 자신의 나이듦과 독자들의 변화를 꾸준히 의식해가며.
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작품에 대한 대화는 보통 '잘 기억이 나지 않는다'거나, '그때 그 이름은 그냥 갑자기 떠오른 것', '저는 그냥 그게 되던데요'가 많고,
심지어 직전 작품인 <기사단장 죽이기>에 나오는 '메타포', '이데아'에 대해 '원서를 읽어본 적도 없고, 잘 모르지만' 이라고 말하는데, 인터뷰어는 계속 겸양이라며 수습하지만, 내 생각엔 진짜 잘 모를 수도 있다고 생각한다. 수차례 강조하듯, 그의 글에서 중요한 건 '리듬' 과 '울림' 이니까.
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이 책을 본다고 해서 소설가가 될 순 없지만, 여태까지의 인터뷰 중엔 가장 솔직한 하루키의 이야기.
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#수리부엉이는황혼에날아오른다 #무라카미하루키 #가와카미미에코
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+335일 . . 돌촬영하고온 지난주말. 50일촬영 이후로 오랜만인 셀프스튜디오. 역시 셀프는 힘들어 <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> . . 다행히 초반에는 기분이 좋아 너도 나도 싱글벙글. 후반부로 ...
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+335일 . . 돌촬영하고온 지난주말. 50일촬영 이후로 오랜만인 셀프스튜디오. 역시 셀프는 힘들어 . . 다행히 초반에는 기분이 좋아 너도 나도 싱글벙글. 후반부로 가면 갈수록 나도힘들어 너도힘들어 짜증짜증. 결국 모든짜증은 촬영해준 아빠에게로🤗헤헤 . . 이제 위아래 치아도 7개가 뿅 나왔고 뭐든 잡고 서느라 바쁘며 이유식도 넘나 잘먹어줘서 살도 오동통. 고개까딱하며 입벌리고 웃어보이는 개인기와 고사리손으로 박수도 짝짝치는 개인기가 생겼고 노래틀어주면 좌우로 몸흔들며 리듬도 탈줄알고 그만하라는건 ... +335일
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돌촬영하고온 지난주말.
50일촬영 이후로 오랜만인 셀프스튜디오.
역시 셀프는 힘들어 😂😂
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다행히 초반에는 기분이 좋아
너도 나도 싱글벙글.
후반부로 가면 갈수록
나도힘들어 너도힘들어 짜증짜증.
결국 모든짜증은 촬영해준 아빠에게로🤗헤헤
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이제 위아래 치아도 7개가 뿅 나왔고
뭐든 잡고 서느라 바쁘며
이유식도 넘나 잘먹어줘서 살도 오동통.
고개까딱하며 입벌리고 웃어보이는 개인기와
고사리손으로 박수도 짝짝치는 개인기가 생겼고
노래틀어주면 좌우로 몸흔들며 리듬도 탈줄알고
그만하라는건 귀신같이알아듣고는
눈치살살보며 계속하고😡
내용물보다는(?) 통을 사랑하고
(이유식통, 장난감통, 과자통..)
알아들을수는 없지만 쉴새없이 조잘조잘
자기만의 언어뽐내기을 좋아하고
제법 고집도생겨 하고싶은거 못하게하면
뒤로뻗대고 고집도 피울줄 알고
잘가지고놀던 장난감도, 잘먹던빨대컵도 수도없이
집어던지기를 일삼고
몇주전만해도 문센엔 큰 흥미가없어보이더니
이제 선생님곁으로 다가갈줄도 알고
다른엄마들한테 웃음도 지어보이는 여유도생긴. .
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많이컸네 임규민👍🏼
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#쉽지않은셀프스튜디오 #체력과의싸움 #난저질체력 #부산셀프스튜디오 #베이비셀프스튜디오 #아빠가찍어준사진 #부산육아맘 #원숭이띠아기 #아들스타그램 #생후335일 #엄마말좀잘들어줘 #잘때먹을때빼고 #잠잠할날없는하루하루 #그래도사랑해
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요새 이유식만들어주는것도 잘먹고 있지만 여행가서는 아무래도 무리일것 같아서 며칠은 패쓰예정<span class="emoji emoji1f648"></span> 가져가려고 다급하게 주문한 #거버퓨레 ㅋㅋㅋㅋ 어릴때부터 엄마도 이거 먹고 컸데 너도 엄청 ...
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요새 이유식만들어주는것도 잘먹고 있지만 여행가서는 아무래도 무리일것 같아서 며칠은 패쓰예정 가져가려고 다급하게 주문한 #거버퓨레 ㅋㅋㅋㅋ 어릴때부터 엄마도 이거 먹고 컸데 너도 엄청 좋아할꺼야🤣 내가 넘나 좋아하는 딸바맛 이제 6개월되서 분유도 2단계로 넘어갔지용 :) 매일매일 황금떵 좋아좋아 #엘라벨라육아일기 . . #힙분유 #거버 #이유식 #육아맘 #애엄마일상 #육아맘일상 요새 이유식만들어주는것도 잘먹고 있지만 여행가서는 아무래도 무리일것 같아서 며칠은 패쓰예정🙈 가져가려고 다급하게 주문한 #거버퓨레 ㅋㅋㅋㅋ 어릴때부터 엄마도 이거 먹고 컸데 너도 엄청 좋아할꺼야🤣 내가 넘나 좋아하는 딸바맛🍓🍌 이제 6개월되서 분유도 2단계로 넘어갔지용 :) 매일매일 황금떵 좋아좋아💩💩💩
#엘라벨라육아일기
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#힙분유 #거버 #이유식 #육아맘 #애엄마일상 #육아맘일상
 #따뜻한두유<span class="emoji emoji2615"></span> 날이 추워지긴 했나보다<span class="emoji emoji1f637"></span> 겨울만되면 쩍쩍 갈라지는 내 손이 갈라지기 시작했고 겨울만되면 얼음장처럼 차가워지는 손이 차가워지기 시작했다. 그래서 뜨거운거 ...
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#따뜻한두유 날이 추워지긴 했나보다 겨울만되면 쩍쩍 갈라지는 내 손이 갈라지기 시작했고 겨울만되면 얼음장처럼 차가워지는 손이 차가워지기 시작했다. 그래서 뜨거운거 잘 못먹어서 겨울에도 아이스만 먹는앤데도 가끔 따뜻한 두유를 산다. 얼어버린 손을 녹이려고. 손도 녹이고 얼굴도 녹이고 하다가 어느정도 손이 따뜻해졌을때 딱 먹으면 알맞게 식어서 먹기에 딱 좋아지니 일석이조! . 오늘 날이 엄청 추운건 아닌거같은데 손이 너무 시려서 모처럼 따뜻한 두유를 샀다. 손이 어느정도 녹았으니 이제 맛있게 먹어야지 히히:) . #두유 ... #따뜻한두유☕

날이 추워지긴 했나보다😷

겨울만되면 쩍쩍 갈라지는 내 손이 갈라지기 시작했고
겨울만되면 얼음장처럼 차가워지는 손이 차가워지기 시작했다.

그래서 뜨거운거 잘 못먹어서 겨울에도 아이스만 먹는앤데도
가끔 따뜻한 두유를 산다. 얼어버린 손을 녹이려고.

손도 녹이고 얼굴도 녹이고 하다가 어느정도 손이 따뜻해졌을때
딱 먹으면 알맞게 식어서 먹기에 딱 좋아지니 일석이조!👍
.
오늘 날이 엄청 추운건 아닌거같은데
손이 너무 시려서 모처럼 따뜻한 두유를 샀다.
손이 어느정도 녹았으니 이제 맛있게 먹어야지 히히:)
.
#두유 #따뜻한두유 #올겨울도잘부탁해 #손시려워
#그런데 #두유도좋지만 #올겨울엔_제발_장갑을사자
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제 자해에 대해서 얘기가 많기에 글 하나 적고 더이상 의문이 언급 안되면 좋겠네요. 제 sns를꽤 보셨다면 알겠지만 저는 정신과약을 복용 중입니다. 동시에 자해도 하고요. 우울하기도 ...
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제 자해에 대해서 얘기가 많기에 글 하나 적고 더이상 의문이 언급 안되면 좋겠네요. 제 sns를꽤 보셨다면 알겠지만 저는 정신과약을 복용 중입니다. 동시에 자해도 하고요. 우울하기도 합니다. 네. 그리고 이 셋 다 "제가 쓰는" sns에 올립니다. 왜 올리냐구요 ? sns가 나를 표현하는 곳이니까요. 내가 지금 어떻고 어디에 있고 뭘 먹고 등등 올리는 곳이잖아요. 아 아아 왜 자해를 "숨기지 않고" 공개하냐 ? 왜 숨겨야 합니까 ? 나 죄지었나요 ? 나는 자해 , 정신과약 , 우울증에 대해 수치스럽다던가 부끄럽다던가 이 ... 제 자해에 대해서 얘기가 많기에
글 하나 적고 더이상 의문이 언급 안되면 좋겠네요.

제 sns를꽤 보셨다면 알겠지만

저는 정신과약을 복용 중입니다.
동시에 자해도 하고요.
우울하기도 합니다.

네.

그리고 이 셋 다 "제가 쓰는" sns에 올립니다.

왜 올리냐구요 ?
sns가 나를 표현하는 곳이니까요.
내가 지금 어떻고 어디에 있고 뭘 먹고 등등 올리는 곳이잖아요.

아 아아
왜 자해를 "숨기지 않고" 공개하냐 ?

왜 숨겨야 합니까 ?
나 죄지었나요 ?

나는 자해 , 정신과약 , 우울증에 대해
수치스럽다던가 부끄럽다던가
이 것들을 치부스럽게 여기지 않습니다.

왜냐면 이것도 결국 나니까요.
어찌보면 가장 가까운
또는 당연하게 있을 하나의 나거든요.

심지어 지적질 하는 당신들도 인생에 우울과 그 외의 것들에 곪아 있는데 이유도 모른 채
그걸 부끄럽게 여기고 있습니다.

왜 그래야하나요.
왜 부끄러워야 한다고 생각하는지 들여다 보세요.

난 선단공포증을 이겨가며 내 몸을 자해했습니다.
웃기겠지만 나는 내가 자랑스러워요.
칼도 제대로 못만졌던 난데 그럼 무서운 상상력보다
더 간절했고 나는 내 간절함을 존중했으니까요.

난 이 세상을 정신과약,우울증,자해
이 중 하나도 포함안되고 행복하게 살 수 있는 사람이얼마나 되는지 모르겠습니다.

나는 하나도 부끄럽지 않습니다.
부끄러울 이유도 없구요.

정신과, 자해 , 우울증 이 모든게
숨기고 부끄러워해야 하는 것들이라고 생각 안합니다.
남보다 저 자신이 제일 중요하거든요.
그리고 사진으로 공개하는 나의 자해사진,
약먹는 사진 , 우울한 사진 , 그리고 글.

하나도 안부끄러우니
저에게 부끄러워야 한다는 의무감을 주지 마세요.
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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오늘은 하민이 9번째 생일이에요 그래서 2010년 블로그에 작성한 사진과 글을 보여주며 가족 모두가 그때의 기억속으로 빠지네요 그래도 하민이는 복받은 아이에요 언니인 하진이는 태어나자마자 ...
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오늘은 하민이 9번째 생일이에요 그래서 2010년 블로그에 작성한 사진과 글을 보여주며 가족 모두가 그때의 기억속으로 빠지네요 그래도 하민이는 복받은 아이에요 언니인 하진이는 태어나자마자 심장 수술을 받느라고 이런 기록 기억이 없거든요 아픈 추억도 지나면 추억이 될수 있어서 다행입니다 이렇게 흘러왔고 이렇게 살아갑니다 하민아 다시 한번 생일 축하하고 나의 두번째 딸로 태어나줘서 고맙고 사랑해️ 2018.08.27🏼 2010.08.27🏼 드디어 기다리고 기다리던 둘째딸인 김하음양이 8월27일 오후 3시59분 건강한 ... 오늘은 하민이 9번째 생일이에요
그래서 2010년 블로그에 작성한 사진과 글을 보여주며
가족 모두가 그때의 기억속으로 빠지네요
그래도 하민이는 복받은 아이에요 언니인 하진이는 태어나자마자 심장 수술을 받느라고
이런 기록 기억이 없거든요
아픈 추억도 지나면 추억이 될수 있어서 다행입니다
이렇게 흘러왔고 이렇게 살아갑니다
하민아 다시 한번 생일 축하하고 나의 두번째 딸로 태어나줘서 고맙고 사랑해❤️❤️
2018.08.27👆🏼
2010.08.27👇🏼
드디어 기다리고 기다리던 둘째딸인 김하음양이 8월27일 오후 3시59분 건강한 모습으로 세상에 나왔습니다.. 마음 조린거 생각하면 ㅜㅜ
출산 전날인 26일밤 뱃속에 아이가 있는것도 오늘이 마지막이라는 생각에 빅배를 위주로 기념 셀카를 몇장찍었어요
은근 김하진양은 동생의 존재를 알고있고 싫어할줄알았더니 배속의 하음이에게 훈계도하고 만져도 주고 뽀뽀도해 주더군요
하음이라는 이름은 제가 지었으며 하진이는 여름밤에 태어나 여름하 별진자를써서 김하진이 된것이고 하음이는 여름낮에 태어나
여름하 빛음자를써서 하음으로 지었습니다 너무 심플하고 간결한가요?
오랜만에 호산병원 분만실에오니 옛날생각도 은근 나면서 긴장되더군요(어지간하면 긴장안하는데) 
김하진은 호산병원 가족분만실에서 이번에 김하음은 바로앞인 수술실에서 웬병원에 산모가 이리많은지 거의 전쟁속으로 착각될정도 ㅜㅜ
간호원들이 말이 병원 생긴이레 가장많은것같다는..
하진이를 낳을때 분만실안 모습이나 조명 분위기를 잊을수없는 충격이었어요
딱 들어가니 핀조명하나가 스포트로 비추고있고 잔잔한 클래식음악이 흘러나오며 머리와 모두를가리고 눈만보이는데 좀무섭다는 생각마져드는 긴장감..
하진이를 낳을때 그좋았던 기억 상황만 생각하다 가족분만실이 아닌 수술실은 천지차이에다 왜이리 밝은지 아이가 나오다 밝아서 놀라겠더군요
하지만 우려와 조마조마한 것을 무색시키게 생각보다 빨리 하음이가 나와주어 천만 다행이였어요 
하진이를 낳고 시간이 지나보니 분만실 사진이없어 항상 후회가 되더군요 그래서 이번에는 손에서 카메라를 절대 놓지않았어요
하지만 이런상황에 사진찍는것도 못할짓이더군요 입에서는 아이를 막상보자 아~어떡해 아~어떡해 이말만 연발한듯합니다
살면서 긴장이나 겁먹거나 잘하지않는데 정말긴장되고 겁나더군요..
아이를 한번 낳아보아서 별루 긴장하거나 않힘들줄알았었어요 하지만 2배로 긴장되고 더떨리더라구요
돌아가는 상황을 알고보니 더 그렇지않나 하는 생각도 들더라구요
하지만 긴장과 이상황속에서도 바로태어난 하음이의 모습을 담을수있었고 첫부모와의 사진도 찍을수있었습니다
태어나고서 아주 온순하고 얌전히 우유도 잘먹고 잘지내다가 어제인 6일날 황달이 심해서 병원에 현재입원해있습니다
정말 싫은것중 최고는 자식이 아픈것같아요 마음이 계속 않좋더라구요
원래 아이를 낳으면 어느정도의 황달은 다있습니다
하지만 유독 하음이는 하진이에 비해 노랗더군요 울때보면 빨게지며 노랗고 그러니깐 예 은근 흑인 인가 피부가 예는 참 까맜다
별을별 생각을 많이 했었죠 근데 알고보니 황달이 일반아이의 3배라 바로 입원을 해야한다해서 태어난지 몇일지나지않아
병원 신세를 지게 되었습니다
어제의 걱정과는 달리 오늘 병원을 가보니 아주아주 많이 좋아진모습을 볼수있었습니다
좋아진것이 눈으로도 확인이되니 이제야 마음이 노이며 웃을수있습니다^^
근데 완전 웃긴것은 황달을 치료하는것이 태닝머신같은것인데 눈보호하는 안경이 참 인상적이고 웃기더라구요
레이디가가나 쓸법한 썬글라스 같은것을 쓰고서 눈을보호하는것이 너무 웃겨 사진을 바로찍었죠
랩퍼 썬그라스 끼고서도 우유를 아주잘먹는 김하음양.. 태어나자마자 태닝하네.. 아빠가 빛음자를 써서인지 태어나자마자 빛은 아주 맘것 쎼는듯합니다
김하음 이름이 변경되었습니다 빛음자의 한자를 쓰고십었으나 원하는 음자를 이름에는 쓰여질수없다하여 ㅜㅜ
여름하자는 그대로쓰기로하고 하늘민자를 써서 김하민으로...
하음이는 짖자마자 계명되었네요 ㅋㅋ 제가 지었지만 하음 보다는 하민이 더마음에 듭니다
*SUMMER STAR*
*SUMMER SKY*
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부산체고 유도부 총동문회 내가 16회 졸업생인데 이번년도 졸업생이 40회 ㅠㅠ 시간이 많이 지났지만 마음은 현역임 ㅋㅋㅋ #부산체고 #유도부 #유도 #부산시청유도부 #이준희감독 ...
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부산체고 유도부 총동문회 내가 16회 졸업생인데 이번년도 졸업생이 40회 ㅠㅠ 시간이 많이 지났지만 마음은 현역임 ㅋㅋㅋ #부산체고 #유도부 #유도 #부산시청유도부 #이준희감독 #유도인 #동문회 #체육고등학교 부산체고 유도부 총동문회
내가 16회 졸업생인데
이번년도 졸업생이 40회 ㅠㅠ
시간이 많이 지났지만
마음은 현역임 ㅋㅋㅋ
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마유란? 읽으신 글자그대로 말의 지방.식용마의 지방이기 때문에 입에 넣어도 안심됩니다.
예로부터 화상 튼살 동상 상처등에 사용되어왔고
특히 현대는 아토피나 여드름에도 탁월한 효능을 보여줍니다.
비타민E (주름 처진피부 피부노화의 원인이 되는 과산화 지질을 분해하여 젊음을 유지시켜 드립니다.) 점점 수분을 잃어가는 피부를 윤택하게 해줍니다.

잔주름을 없애준다

검버섯.여드름에 효과

화상 햇볕에 그을린피부 차게해서 발라줍니다.

모발을 튼튼하고 머리가 빠지지 않게 해줍니다.

변비 배꼽주의나 손목에 발라줍니다.

가려움에 효과가 좋습니다.

튼살 아토피에 토탁거리면서 발라줍니다.

동상환부에 부드럽게 발라줍니다.

튼입술 립크로즈대용으로 사용

꽃알레르기 면봉으로 코안에 발라줍니다.

아기에게도 안심인 마유 엉덩이등 피부전체 사용해 줍니다.
특히 기저귀 교체할때 발라주시면 더욱 좋습니다
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20181219 생후401일 라윤이<span class="emoji emoji1f495"></span> <span class="emoji emoji1f538"></span>단유하기<span class="emoji emoji1f538"></span> 몇번에 실패를 거듭하고 이번에는 정말 단단히 맘먹고 식구들의 도움을 받아 라윤이 젖떼기 시도 1일째<span class="emoji emoji1f61d"></span> 늘 젖빨며 잠드는 버릇이 ...
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20181219 생후401일 라윤이 단유하기 몇번에 실패를 거듭하고 이번에는 정말 단단히 맘먹고 식구들의 도움을 받아 라윤이 젖떼기 시도 1일째 늘 젖빨며 잠드는 버릇이 있어 쭈쭈없이는 안고서 잠재워서 눕혀야하는데, 잠들어서 눕힐라하면 깨고, 깨고 같이 누워서 토닥거리고 자볼래니 울기만 울고 밤에도 몇번씩깼따가 쭈쭈안물리니 울고불고 발버둥치고 난리난리 결국 아버님, 어머님, 고모 도움받아 떨어져서 아침까지 자고 일찍 일어나서 배고프던지 우유도 평소보다 잘 먹고 밥도 일찍 아주 조금 먹음. 단유하기 너무 힘듬 방금 낮잠재우는데도 ... 20181219 생후401일 라윤이💕
🔸단유하기🔸
몇번에 실패를 거듭하고 이번에는 정말 단단히 맘먹고 식구들의 도움을 받아 라윤이 젖떼기 시도 1일째😝
늘 젖빨며 잠드는 버릇이 있어 쭈쭈없이는 안고서 잠재워서 눕혀야하는데, 잠들어서 눕힐라하면 깨고, 깨고😭
같이 누워서 토닥거리고 자볼래니 울기만 울고😭
밤에도 몇번씩깼따가 쭈쭈안물리니 울고불고 발버둥치고 난리난리😱
결국 아버님, 어머님, 고모 도움받아 떨어져서 아침까지 자고 일찍 일어나서 배고프던지 우유도 평소보다 잘 먹고 밥도 일찍 아주 조금 먹음.
단유하기 너무 힘듬😭
방금 낮잠재우는데도 한바탕하시고 잠드심😩
잠은오는데 안자는 요녀석을 재울라니 나도 힘들어서 궁디 팡팡하게 되는데 요런 아가들이 얼집가서 안자면 쌤들은 얼마나 속이터질까😞
갑짜기 이런 생각이 든다...
이번에는 진짜 단유성공해야할텐데😭화이팅🤣
#13개월아기 #단유하기 #젖떼기 #닭띠아기 #생후401일째아기 #완모 #모유수유
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 #괜찮아사랑이야 , 막둥이가 진짜 힘들어요 장난도 심하고 어디로 튈지 모르겠고 누나 형따라 말은 또 얼마나 똑뿌러지는지 . _ 첫째 둘째 셋째땐 아 힘들어 입에 달고살면서 어떻게 키워야하는지 ...
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#괜찮아사랑이야 , 막둥이가 진짜 힘들어요 장난도 심하고 어디로 튈지 모르겠고 누나 형따라 말은 또 얼마나 똑뿌러지는지 . _ 첫째 둘째 셋째땐 아 힘들어 입에 달고살면서 어떻게 키워야하는지 내가 대신 살아줄수도 없는데 이렇게해야하고 저렇게해야되는데 왜 말이늦은지 왜 개월수에 늦게 걷는지 마음이 늘 먼저 앞서있었는데 , _ 그런데 이제서야 이 아이가 커가는게 보여요 . 괜찮아 , 느려도 괜찮고 넘어져도 괜찮아요 . 밥을 좀 안먹어도 괜찮고 다른아이들이랑 비교되도 괜찮아요 . _ 내 아이가 웃고 울고 먹고 일어나고 말을하고 늦어도 ... #괜찮아사랑이야 ,
막둥이가 진짜 힘들어요
장난도 심하고 어디로 튈지 모르겠고
누나 형따라 말은 또 얼마나 똑뿌러지는지 .
_
첫째 둘째 셋째땐 아 힘들어 입에 달고살면서 어떻게 키워야하는지
내가 대신 살아줄수도 없는데
이렇게해야하고 저렇게해야되는데
왜 말이늦은지 왜 개월수에 늦게 걷는지
마음이 늘 먼저 앞서있었는데 ,
_
그런데
이제서야 이 아이가 커가는게 보여요 .
괜찮아 ,
느려도 괜찮고 넘어져도 괜찮아요 .
밥을 좀 안먹어도 괜찮고
다른아이들이랑 비교되도 괜찮아요 .
_
내 아이가 웃고 울고 먹고 일어나고 말을하고
늦어도 조금힘들어도 하나하나 눈에담을만큼 괜찮은 여유가 많이 생기게되었어요.
_
전 워낙에 덜렁이라 꼼꼼한성격이 아니라서 사실 첫째아이부터 괜찮아 괜찮아
다 그렇게 크는거야 괜찮아 라는말을 자주했지만 , 힘들면 좋은것도 잃어버리는 순간이 참 많이 있었어요 .
_
사실 힘든거 아픈거 잊고 임신하고 아이를낳고 6년내내 배부르고 진통하고 무통하고 유도분만하고 계류유산하고 ,
4아이 👧🏻👧🏻👦🏻👦🏻를 만나면서 우울증과 사람들의 시선과 비판도 많이 받았지만 .
_
언제그랬냐 잊쳐지는게 아픔이고
너가그랬어 생각되는게 추억같아요 .
첫째아이에게 조금더 사랑을 줄껄
둘째아이에게 조금더 엄마품을 줄껄
셋째아이에게 조금더 여유를 줄껄
그래서 저는 넷째에겐 조금 단단해졌어요 .
_
형제가 많아야한다는게 아니예요 .
조금 힘들어도 괜찮아요 .
지금 매순간 조금 더 담을 수 있는 아이의 행복이 참 아름답다라는거예요 😊 .
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그래서 #내리사랑 이라 말하나봐요 ❤️
#괜찮아사랑이야
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사랑이는 저번에 첫 액상분유 도전하고 실패했는데, 많은 인친님들이 모두 첫시도는 그러했다고 해주셔서 추천받은 남양 아이엠마더로 다시 도전해봤어요! 그때보다 강심장엄마는 외출인데 이거 ...
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사랑이는 저번에 첫 액상분유 도전하고 실패했는데, 많은 인친님들이 모두 첫시도는 그러했다고 해주셔서 추천받은 남양 아이엠마더로 다시 도전해봤어요! 그때보다 강심장엄마는 외출인데 이거 몇병만 들고 나왔어요 액상분유에 니플만 딱!! 끼워주면 되니 외출할 때 넘나 편한.. 적응기 가질 필요도 없다던데 기대해보며.. 흐흐흫 !! 이거 잘먹음 밤중수유에 힘들일이 줄어들겠쥬? 참참, 6-12개월은 자기방어능력이 떨어진다던데 자기방어까지 책임져준다니 신통하구망요️ 사랑아 잘먹어주길 부탁해요 키키 . . . . #육아템 #육아그램 #분유 #분유추천 ... 사랑이는 저번에 첫 액상분유 도전하고 실패했는데, 많은 인친님들이 모두 첫시도는 그러했다고 해주셔서 추천받은 남양 아이엠마더로 다시 도전해봤어요! 그때보다 강심장엄마는 외출인데 이거 몇병만 들고 나왔어요 액상분유에 니플만 딱!! 끼워주면 되니 외출할 때 넘나 편한.. 적응기 가질 필요도 없다던데 기대해보며.. 흐흐흫 !! 이거 잘먹음 밤중수유에 힘들일이 줄어들겠쥬? 참참, 6-12개월은 자기방어능력이 떨어진다던데 자기방어까지 책임져준다니 신통하구망요❤️ 사랑아 잘먹어주길 부탁해요 키키 .
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#육아템 #육아그램 #분유 #분유추천 #육아는장비빨 #아이엠마더 #아이엠마더액상 #액상분유 #액상분유추천 #액상분유2단계 #통잠분유 #외출필수템 #꿀템 #육아꿀템 #신생아분유 #신생아분유추천 #남양 #남양유업
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D+242 하린이가 며칠 전 우연히 분유를 접한 이후에 곧 잘 먹기 시작해서 오늘은 모유수유 두번에 이유식과 분유로 마무리<span class="emoji emoji203c"></span>️<span class="emoji emoji203c"></span>️ 그래서 모유수유에서 벗어나기로 마음먹음 벌써 ...
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D+242 하린이가 며칠 전 우연히 분유를 접한 이후에 곧 잘 먹기 시작해서 오늘은 모유수유 두번에 이유식과 분유로 마무리️ 그래서 모유수유에서 벗어나기로 마음먹음 벌써 왼쪽 가슴은 뭉쳐서 아프기 시작했지만 오른쪽은 아무렇지도 않음.... 🤪 모유가 확실히 적어져서 하린이가 알아서 분유를 먹는듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩌다 길어진 모유수유.. 만약 언젠가 둘째가 생기면 무조건 분유야.. 난 너무 힘들었어... 스트레스도 너무 받고ㅠㅠㅠ 사랑스럽다가도 아랫니로 콱 물면 악소리가 절로 나고 밤중수유도 헬이고 진작에 안끊은 내가 잘못이지만ㅠㅠㅠㅠㅠ 단유하면 ... D+242
하린이가 며칠 전 우연히 분유를 접한 이후에
곧 잘 먹기 시작해서 오늘은 모유수유 두번에
이유식과 분유로 마무리‼️‼️
그래서 모유수유에서 벗어나기로 마음먹음
벌써 왼쪽 가슴은 뭉쳐서 아프기 시작했지만
오른쪽은 아무렇지도 않음.... 🤪
모유가 확실히 적어져서 하린이가 알아서
분유를 먹는듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
어쩌다 길어진 모유수유.. 만약 언젠가 둘째가 생기면
무조건 분유야.. 난 너무 힘들었어... 스트레스도 너무 받고ㅠㅠㅠ
사랑스럽다가도 아랫니로 콱 물면 악소리가 절로 나고😱
밤중수유도 헬이고 진작에 안끊은 내가 잘못이지만ㅠㅠㅠㅠㅠ
단유하면 머리 염색도 하고 운동도 다니고 으캬캬캬캬

이얏호 단유시작이다🙌

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#진하린그램 #단유시작 #단유 #단유꿀팁좀
#마사지가답인가요 #엿기름준비해야지
#8개월아기 #아기스타그램 #베이비그램 #일상 #데일리
#육아 #육아스타그램 #육아맘
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. 일상생활을 통해 가장 많이 겪고 있는 몸의 불편한 곳중 대표적인 곳이 바로 어깨 통증인데요~ . 목과 어깨가 결리고, 통증까지 있다보면 병원이나 마사지케어를 찾으시던 이유도 대부분 ...
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. 일상생활을 통해 가장 많이 겪고 있는 몸의 불편한 곳중 대표적인 곳이 바로 어깨 통증인데요~ . 목과 어깨가 결리고, 통증까지 있다보면 병원이나 마사지케어를 찾으시던 이유도 대부분 어깨 문제이셨을 거에요 . . 어깨 통증의 원인으로 승모근의 긴장과 단축이 큰 부분을 차지할텐데, 그로인해 승모근 이라는 근육의 명칭 정도는 많은분들이 거부감없이 쉽게 알고있으시더라구요~ . 어깨와 목의 결림과 통증은 거북목과 라운드 숄더 현상에서 많이 나타나는데요 . 우리 목과 어깨가 받치고 있어야 하는 머리의 무게가 있을텐데, 이 머리가 앞으로 ... .
일상생활을 통해 가장 많이 겪고 있는 몸의 불편한 곳중 대표적인 곳이 바로 어깨 통증인데요~
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목과 어깨가 결리고, 통증까지 있다보면 병원이나 마사지케어를 찾으시던 이유도 대부분 어깨 문제이셨을 거에요
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어깨 통증의 원인으로 승모근의 긴장과 단축이 큰 부분을 차지할텐데,
그로인해 승모근 이라는 근육의 명칭 정도는 많은분들이 거부감없이 쉽게 알고있으시더라구요~
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어깨와 목의 결림과 통증은 거북목과 라운드 숄더 현상에서 많이 나타나는데요
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우리 목과 어깨가 받치고 있어야 하는 머리의 무게가 있을텐데,
이 머리가 앞으로 점점 나가서 고개를 쭉 내밀로 있다고 생각해보세용~
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목과 어깨가 받아야 하는 머리 무게의 부담이 점점 더 높아지겠지요~ .

정상적인 근육의 길이도 변하겠지만, 하중까지 높아지니 목과 어깨가 부담해야 하는 스트레스도 높아질테구요
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그런 과정에서 유착현상도 생기고, 트리거포인트 지점도 생기고, 근결이 훼손되면 변형된 신경근 조절현상이 나타나 근육의 잘못된 움직임을 계속 반복하게 되는거죠
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운동이나 근막케어를 통해서 반복되는 이 손상주기를 끊어내야하는데,
그 케어 방법과 유착지점 등을 해부학 단과반 클래스를 통해 배워가실 수 있어요~
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이번주 일요일 (8/26) 부산에서 해부학 단과반 체험반이 개설되어 있어용
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목과 어깨결림, 거북목증상, 라운드숄더로 인한 좁은어깨, 어깨결림등의 문제를 갖고계신 분이라면 .

간단한 트리거포인트 지점을 찾아내어 케어 하는 것 만으로도 한결 좋아진 모습을 비교 하실 수 있고, .

그 이후 스트레칭법도 알려드리니 승모근때문에 고민이셨던 부분이 많이 해소되실거에요
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승모근 클래스를 통해 해부학 단과반 클래스를 체험해보시는것도 추천드려요^^
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부산 : 8월 26일 일요일 오후 2시~3시
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클래스비용 : 33000원
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장소 : 부산 해운대구 마린시티2로2, 마린파크 1801호 메르시바디필라테스
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등록 : www.mercibodylab.com
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문의 카톡 : mercibody, mercibody_sc
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#필라테스지도자과정 #강남필라테스 #청담필라테스 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #힙업 #몸짱아줌마 #몸매 #근막이완 #기능해부학 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #바디프로필 #부산필라테스 #오다리 #오다리교정 #유산소의비밀 #유산소 #무릎 #연골연화증 #무릎통증 #유산소 #무산소 #평발 #무지외반증
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 #2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 ...
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#2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 정리를 해드릴게요.🤘🏻 . . 다른 붓기 차들보다 효과가 좋은 이유가 뭔가요? 환 타입 < 가루 타입 <액체 타입이 효능 및 성분 순이라 생각하시면 접근이 편하세요 :) 환이나 가루 타입은 성분이나 함유량이 적어질 수밖에 없어서 효과가 적지만 아름수는 액체 타입이라 환이나 가루 타입보다 성분 함량이 높고 체내 흡수가 빨라 환 또는 가루 타입 제품보다 효과가 크고 빠른 이유입니다. ... #2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 정리를 해드릴게요.🤘🏻
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✔ 다른 붓기 차들보다 효과가 좋은 이유가 뭔가요?
환 타입 < 가루 타입 <액체 타입이 효능 및 성분 순이라 생각하시면 접근이 편하세요 :) 환이나 가루 타입은 성분이나 함유량이 적어질 수밖에 없어서 효과가 적지만 아름수는 액체 타입이라 환이나 가루 타입보다 성분 함량이 높고 체내 흡수가 빨라 환 또는 가루 타입 제품보다 효과가 크고 빠른 이유입니다. 실제 고객분들이 기존에 드셨던 제품들은 가루 타입이 많았고 아름수 한 포 양이 더 많았던걸 보셨을 거예요. 정량 복용은 하루에 두 포인데 한 포로도 효과 보시는 분들은 한 포섭 취도 권하고 있습니다.
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✔ 내성이 생기지 않을까요?
혈액순환을 돕는 동양의 천연성분(식물 혼합 추출물) 10가지 함유돼 제품으로 복용하실수록 순환을 도와 혈액순환 장애로 생기는 각종 질병 예방책으로 좋고 순환으로 몸 건강에도 도움이 되며 내성은 생기지 않습니다
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✔ 공복에 먹으면 안 될까요?
위장이 약하신 경우 공복에 드시면 속이 쓰릴 수 가 있다고 합니다. 그리고 아름수에 성분들이 대체로 공복보다는 식후에 드시는 게 더 흡수율이 좋은 한방성분들이 많아서 식후를 추천합니다 :)
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✔ 호박즙이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋을까요?
호박즙은 같이 드셔도 되긴 하지만 같이 드신다고 더 부종에 효과를 보시긴 힘들어요! 호박즙이 이뇨작용을 돕다 보니 아름수 성분이 함께 배출이 될 수 있어 최대한의 효과를 위해서는 아름수를 모두 복용한 후 호박즙을 음용해주세요.
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✔ 그래도 걱정됩니다.성분들 좀 알려주세요.
여러분들 질문이 저를 똑똑해지게 만들어주네요
아름 수을 이루고 있는 성분들 제가 직접 찾아봤습니다
- 당귀 : 혈액생성을 도와 빈혈 예방과 치료에 좋음& 혈액순환으로 인한 부인병, 여성 질병 치료에 도움
- 천궁 : 부녀병은 물론, 허리와 골격통증, 기억력 감퇴 개선에 도움
- 작약 : 빈혈로 인한 팔과 다리의 근육경련, 특히 배복 근경련에 진경, 진통 효과적이며, 부인의 월경불순과 자궁출혈에 보혈, 진통, 통경의 효력
- 진피 : 칼로리가 낮고 꾸준히 섭취하면 다이어트에 효과적이며, 더부룩하고 답답한 속에 소화를 도움
- 계피 : 여성병 치유, 열량이 거의 없어 다이어트에 좋음
- 홍화 : 심장과 간에 작용하여 혈액순환을 돕고 어혈을 풀어주고 통증을 완화시킴
- 대나뭇잎 : 혈당 감소에 도움을 주고, 천연 인슐린 성분으로 당뇨병에 좋음
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추석선물로 중 장년 어르신분들에게 추천하는 이유도 정리해서 피드 올려드릴게요 ❣
#최저가 #추석맞이구성
#9월2일 #오늘저녁7공구오픈
#조민영x아름수
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홍콩은 중국인들의 슈퍼마켓이라는 농담인지 자조인지 비꼼인지 하는 말이 있다. 정말로 중국 사람들은 십중팔구는 캐리어 끌고 중국으로 넘어온다. 명품가방도 사고 와인도 사고 영양제도 사고 ...
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홍콩은 중국인들의 슈퍼마켓이라는 농담인지 자조인지 비꼼인지 하는 말이 있다. 정말로 중국 사람들은 십중팔구는 캐리어 끌고 중국으로 넘어온다. 명품가방도 사고 와인도 사고 영양제도 사고 분유도 사고 열심히 캐리어를 채운다. 나도 처음엔 홍콩이 좋아서, 그냥 커피 한 잔을 마셔도 좋아서 가볍게 홍콩에 갔지만 갈수록 홍콩에서 사야할 것의 리스트가 생겨나 반은 즐거운 마음으로 반은 이것을 꼭 구해야한다는 목적의식으로(?) 홍콩에 가게 되었다. 처음엔 샴푸였다. 학교 매점에 파는 중국산 샴푸말고 익숙한 다국적 기업 샴푸가 필요했다. 생리대나 탐폰도 같은 이유로 홍콩까지 ... 홍콩은 중국인들의 슈퍼마켓이라는 농담인지 자조인지 비꼼인지 하는 말이 있다. 정말로 중국 사람들은 십중팔구는 캐리어 끌고 중국으로 넘어온다. 명품가방도 사고 와인도 사고 영양제도 사고 분유도 사고 열심히 캐리어를 채운다. 나도 처음엔 홍콩이 좋아서, 그냥 커피 한 잔을 마셔도 좋아서 가볍게 홍콩에 갔지만 갈수록 홍콩에서 사야할 것의 리스트가 생겨나 반은 즐거운 마음으로 반은 이것을 꼭 구해야한다는 목적의식으로(?) 홍콩에 가게 되었다. 처음엔 샴푸였다. 학교 매점에 파는 중국산 샴푸말고 익숙한 다국적 기업 샴푸가 필요했다. 생리대나 탐폰도 같은 이유로 홍콩까지 건너가 샀고, 영양제를 타오바오에서 사긴 꺼림칙해 홍콩 gnc 매장에서 샀고 등등. 오늘은 연말행사에서 입을 원피스 한 벌과 아이패드/펜슬 세트를 염두에 두고 홍콩으로 건너가 성공적으로 돈을 썼다. 망고빤켁먹고 유명하다는 오리구이집에도 가고 천인명차 밀크티도 마셨다. 오랜만의 야경도 참 예뻤다. 올드무비를 보며 키운 환상, 여행지로 들르며쌓은 무한히 긍적적인 추억, 그리고 이젠 일상으로서 스며드는 익숙함과 편안함의 감각. 나의 홍콩에는 세가지 종류의 애정이 복합적으로 얽혀있다. 사랑하는 곳을 세가지 방식으로나 사랑할 수 있다니 나는 정말 운이 좋다. 감사해야 할 일. #홍콩예찬 #홍콩사랑
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나는 선천적 재능이 없다. 좀 더 구체적으로 말하자면 잡지식은 많으나 디테일하지 못하며 , 아이디어는 좋으나 그거를 발현시키는 것이 꽤나 엉성하다. 공부를 딱히 잘하지도 전공을 잘하지도 않았다. ...
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나는 선천적 재능이 없다. 좀 더 구체적으로 말하자면 잡지식은 많으나 디테일하지 못하며 , 아이디어는 좋으나 그거를 발현시키는 것이 꽤나 엉성하다. 공부를 딱히 잘하지도 전공을 잘하지도 않았다. 나는 어딜가나 중간이였다. 배움에 열의를 가진 이유도 좀 더 나아지지 않을까 싶었다. 매일을 부족함과 갈증을 느낀다. 중간에서 벗어나보려고. 그 중간은 사람을 참 미치게 만든다. 내 앞에 있는 사람들을 롤 모델로 삼곤 저 위치에 나도빨리 도달하겠노라 하며 쉴새없이 달려 왔지만 , 중간이란 포지션에 장기적으로 위치하다보면 한계에 도달할 때 마다 나는 그걸 유리 천장으로 치부해버리고 ... 나는 선천적 재능이 없다. 좀 더 구체적으로 말하자면 잡지식은 많으나 디테일하지 못하며 , 아이디어는 좋으나 그거를 발현시키는 것이 꽤나 엉성하다. 공부를 딱히 잘하지도 전공을 잘하지도 않았다. 나는 어딜가나 중간이였다. 배움에 열의를 가진 이유도 좀 더 나아지지 않을까 싶었다. 매일을 부족함과 갈증을 느낀다. 중간에서 벗어나보려고. 그 중간은 사람을 참 미치게 만든다. 내 앞에 있는 사람들을 롤 모델로 삼곤 저 위치에 나도빨리 도달하겠노라 하며 쉴새없이 달려 왔지만 , 중간이란 포지션에 장기적으로 위치하다보면 한계에 도달할 때 마다 나는 그걸 유리 천장으로 치부해버리고 지쳐버리는 나약한 인간상을 자처해버린다. 언제부턴간 이정도면 되겠지 하며 열정을 잃어가는데 완전히 그걸 포기하기엔 쏟아부은 시간과 돈 그리고 많은 시선들이 발목을 잡고선 놓아주질 않는다. 애매한 재능이 이렇게나 무섭다. 유치원생 때 부터 잡고 놓지않았던 피아노처럼 , 중3때 그만하겠다고 했던 그날밤의 무거움을 다신 겪지 않으리라 다짐했건만 . 그래서 고1때 선택했던 꿈에선 후회하지 않을정도로 내 예술을 사랑하고자 했는데. 10년이 지난 오늘도 나는 그 사랑에 확신이 들지 않는다.
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오, 맛을 표현할 방법을 모르겠다~🙄🙄 - 춈미( #춈미)님이 제주에서 마셨던 도렐!! 너티클라우드!! 연유도 아니고, 우유도 아니고, 너의 정체가 궁금하도다~<span class="emoji emoji2615"></span> - #성산스피릿 ...
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오, 맛을 표현할 방법을 모르겠다~🙄🙄 - 춈미( #춈미)님이 제주에서 마셨던 도렐!! 너티클라우드!! 연유도 아니고, 우유도 아니고, 너의 정체가 궁금하도다~ - #성산스피릿 #도렐 #도렐육지2호점 #너티클라우드 #도렐커피 #맛있어 #집에가자 #신용산카페 #아모레퍼시픽신사옥 오, 맛을 표현할 방법을 모르겠다~🙄🙄
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춈미( #춈미)님이 제주에서 마셨던 도렐!!
너티클라우드!!
연유도 아니고, 우유도 아니고,
너의 정체가 궁금하도다~☕
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#성산스피릿 #도렐 #도렐육지2호점 #너티클라우드 #도렐커피 #맛있어 #집에가자 #신용산카페 #아모레퍼시픽신사옥
 #전주 #팥빙수 #외할머니솜씨 #potbeingsue #potbingsoo #흑임자 #비오는날의팥빙수 전주에 왔으니 팥빙수가 필수렸다😀 시간이 늦어 그런가 가게에 나와 사장님 ...
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#전주 #팥빙수 #외할머니솜씨 #potbeingsue #potbingsoo #흑임자 #비오는날의팥빙수 전주에 왔으니 팥빙수가 필수렸다😀 시간이 늦어 그런가 가게에 나와 사장님 뿐. 한가하니 좋구만. 순얼음+연유&우유+흑임자가루토핑+팥+떡. 다소 단 편. 팥이 좀 단데 얼음에 뿌린 연유우유도 단맛이 짙어, 한여름에 어울릴 듯한 맛이다. (태양아래선 당분이 더 필요하니) 그러나 겨울의 맛 치곤 달다. 계절별로 당도를 좀 다르게 가는 것도 괜찮지 않겠나 싶다. 눈꽃빙수보단 그래도 막 얼음 갈은게 좋은데, 그래서인지 질감은 취향. #전주 #팥빙수 #외할머니솜씨 #potbeingsue #potbingsoo #흑임자 #비오는날의팥빙수 전주에 왔으니 팥빙수가 필수렸다😀 시간이 늦어 그런가 가게에 나와 사장님 뿐. 한가하니 좋구만. 순얼음+연유&우유+흑임자가루토핑+팥+떡. 다소 단 편. 팥이 좀 단데 얼음에 뿌린 연유우유도 단맛이 짙어, 한여름에 어울릴 듯한 맛이다. (태양아래선 당분이 더 필요하니) 그러나 겨울의 맛 치곤 달다. 계절별로 당도를 좀 다르게 가는 것도 괜찮지 않겠나 싶다. 눈꽃빙수보단 그래도 막 얼음 갈은게 좋은데, 그래서인지 질감은 취향.
강아지가 주인때문에 짜증나는 순간 다섯번째ㅠ 5. 안 친한 사람이나 강아지의 옆에 둔다.​ 성격상 낯을 가리지 않는 반려견도 있지만 그렇지 않은 아이들도 많다. 사람도 처음 만난 이와 친해지기 ...
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강아지가 주인때문에 짜증나는 순간 다섯번째ㅠ 5. 안 친한 사람이나 강아지의 옆에 둔다.​ 성격상 낯을 가리지 않는 반려견도 있지만 그렇지 않은 아이들도 많다. 사람도 처음 만난 이와 친해지기 어렵듯이 반려견도 낯선 사람이나 강아지가 부담스럽다. 반려견이 불안해하지 않도록 격리시켜 두거나 적당한 거리를 유지하면서 서로 자연스럽게 친해지도록 유도하는 것이 좋다. 강아지가 주인때문에 짜증나는 순간 다섯번째ㅠ 5. 안 친한 사람이나 강아지의 옆에 둔다.​ 성격상 낯을 가리지 않는 반려견도 있지만 그렇지 않은 아이들도 많다. 사람도 처음 만난 이와 친해지기 어렵듯이 반려견도 낯선 사람이나 강아지가 부담스럽다. 반려견이 불안해하지 않도록 격리시켜 두거나 적당한 거리를 유지하면서 서로 자연스럽게 친해지도록 유도하는 것이 좋다.
입고 소식 서울비엔날레는 ‘공유도시’라는 주제와 아홉 가지 공유 자원/양식(공기, 물, 불, 땅, 만들기, 움직이기, 소통하기, 감지하기, 다시 쓰기)에 기반을 두고 지속 가능하고 정의로운 ...
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입고 소식 서울비엔날레는 ‘공유도시’라는 주제와 아홉 가지 공유 자원/양식(공기, 물, 불, 땅, 만들기, 움직이기, 소통하기, 감지하기, 다시 쓰기)에 기반을 두고 지속 가능하고 정의로운 도시 건축의 패러다임을 탐색한다. 함께 숨 쉬는 공기, 마시는 물, 생활과 생산을 위한 에너지와 땅을 어떻게 공유할 것인가? 주거, 상업, 공업, 교통 등 도시를 사람의 단순 기능으로 구분하려는 용도지역지구제(用途地域地區制, zoning)나 전통적 건축, 가로, 지 입고 소식 서울비엔날레는 ‘공유도시’라는 주제와 아홉 가지 공유 자원/양식(공기, 물, 불, 땅, 만들기, 움직이기, 소통하기, 감지하기, 다시 쓰기)에 기반을 두고 지속 가능하고 정의로운 도시 건축의 패러다임을 탐색한다. 함께 숨 쉬는 공기, 마시는 물, 생활과 생산을 위한 에너지와 땅을 어떻게 공유할 것인가? 주거, 상업, 공업, 교통 등 도시를 사람의 단순 기능으로 구분하려는 용도지역지구제(用途地域地區制, zoning)나 전통적 건축, 가로, 지
 #나윤권 #콘서트 #어제 #안부 #어제,오늘 #나였으면 #앵콜곡 #집에가는길 동영상 찍은거랑 사진찍은거랑 올립니다^^(방향은 에러지만;;;알아서 돌려보세요ㅠ.ㅠ)분위기만 ...
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#나윤권 #콘서트 #어제 #안부 #어제,오늘 #나였으면 #앵콜곡 #집에가는길 동영상 찍은거랑 사진찍은거랑 올립니다^^(방향은 에러지만;;;알아서 돌려보세요ㅠ.ㅠ)분위기만 느껴보시라고 올려드려요ㅋㅋ어젠 게스트 별언니 나오셨구요 오늘은 테이씨 나오셨구요ㅋㅋ게스트 영상만 찍었음 딱이였으나 그럴 타이밍이 없었다는걸로^^;;어젠 별언니랑 듀엣곡 두곡 하셨는데 찍는분위기라 잠깐 찍어봄요ㅋㅋ어젠 듀엣곡 얘기하시면서 별언니를 슬쩍 언급하시더니 오늘은 알바생 면접 컨셉으로 게스트를 불러내셔서 게스트 알면서도 웃겼다며ㅋㅋ사.향.남이랑 ... #나윤권 #콘서트 #어제 #안부 #어제,오늘 #나였으면 #앵콜곡 #집에가는길 동영상 찍은거랑 사진찍은거랑 올립니다^^(방향은 에러지만;;;알아서 돌려보세요ㅠ.ㅠ)분위기만 느껴보시라고 올려드려요ㅋㅋ어젠 게스트 별언니 나오셨구요 오늘은 테이씨 나오셨구요ㅋㅋ게스트 영상만 찍었음 딱이였으나 그럴 타이밍이 없었다는걸로^^;;어젠 별언니랑 듀엣곡 두곡 하셨는데 찍는분위기라 잠깐 찍어봄요ㅋㅋ어젠 듀엣곡 얘기하시면서 별언니를 슬쩍 언급하시더니 오늘은 알바생 면접 컨셉으로 게스트를 불러내셔서 게스트 알면서도 웃겼다며ㅋㅋ사.향.남이랑 같은베개 부르셨는데 남의가수 콘서트에서 떼창을 유도하신분ㅋㅋ(같은베개로)전남친이라 언급하시며 소개하시고 둘이 먹고만 다니는 사이라고 하시고 돈을 낸만큼 마음껏 즐겨주시라는 현실적인 얘기도 해주시고 3년동안 콘서트 안했는데 남의가수 콘서트에서 떼창 유도한다고 웃겨도 주시고 햄버거집 얘기도 하신 관리감독하는 사장겸 가수님이셨습니다ㅋㅋ이틀동안 나가수님 노래 들어서 너무 행복했던 1인이였구요^^이틀내내 커버곡으로 닮은사람도 슬쩍 불러주셨는데 그것도 좋았다는 말씀을 전해드리며ㅋㅋ두사람 다 좋아라하는 1인이 후기를 길~게 남겨드리며 집에 가는길에 흔적 남깁니다ㅋㅋ
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. . #바리엔유 창립일은 2005년인 13년 전 오늘.<span class="emoji emoji1f382"></span> 우여곡절 많았던 지난 15년. . . 피아노 전공이었던 내가,, 갑자기 언니의 제안으로 고딩때부터 알바로 모자와 악세사리 ...
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. . #바리엔유 창립일은 2005년인 13년 전 오늘. 우여곡절 많았던 지난 15년. . . 피아노 전공이었던 내가,, 갑자기 언니의 제안으로 고딩때부터 알바로 모자와 악세사리 모델을 시작하더니 이 일을 지금까지 몸담게 될 줄이야. 나름 장학금받으며 수석으로 졸업했는데 집에 있는 피아노는 화장대가 되었음 ㅋㅋ # . . . “매일매일 신나는 패션놀이터”라는 컨셉에 맞춰 바가지머리 캐릭터로 문구, 악세서리, 탈인형 등등 안해본게 없고 우리를 기록한 책까지 나왔던 적도 있었네. . . 이번 제주도 출장가서 자기전에 언니랑 이런저런 ... .
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#바리엔유 창립일은 2005년인 13년 전 오늘.🎂
우여곡절 많았던 지난 15년.
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피아노 전공이었던 내가,, 갑자기 언니의 제안으로 고딩때부터 알바로 모자와 악세사리 모델을 시작하더니 이 일을 지금까지 몸담게 될 줄이야. 나름 장학금받으며 수석으로 졸업했는데 집에 있는 피아노는 화장대가 되었음 ㅋㅋ #🎹
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“매일매일 신나는 패션놀이터”라는 컨셉에 맞춰 바가지머리 캐릭터로 문구, 악세서리, 탈인형 등등 안해본게 없고 우리를 기록한 책까지 나왔던 적도 있었네.
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이번 제주도 출장가서 자기전에 언니랑 이런저런 대화를 했다.
많은 것이 변했지만 젊은 시절은 젊었던대로, 지금은 나이먹은 대로 가장 행복하다고 말이다. 20대에는 뭣모르고 무작정 달리기만 했다면 30대가 된 지금은 뒤를 돌아볼 수 있는 여유도 생겼다는 증거겠지!!
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바리식구들 그리고 바리님들!! 정말정말 고마워요!! ❤️ 형부, 언니도 고생많았어~ #육각커피 오픈도 축하해 ✨
앞으로 어떤 재밌는 일이 펼쳐질지 기대됩니다! 😁 #바가지머리쇼핑몰 #13번째생일 많이많이 축하해주세요 :)
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특명: 너희에게 무엇이 담겨 있었는지 그 누구도 알지 못하게하라!!!!!!!!!!!!!!!! 아침에 처음으로 루키 젖 물리고 와서 허겁지겁 마셨다. 난 늘 배고프다. 하는것도 없는데<span class="emoji emoji1f632"></span> 아직 ...
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특명: 너희에게 무엇이 담겨 있었는지 그 누구도 알지 못하게하라!!!!!!!!!!!!!!!! 아침에 처음으로 루키 젖 물리고 와서 허겁지겁 마셨다. 난 늘 배고프다. 하는것도 없는데 아직 모유도 안나오는데 #유광사 #아침식사 #병원밥 #미역국 #한사발 #모유수유 #닭띠아기 #여아 특명: 너희에게 무엇이 담겨 있었는지 그 누구도 알지 못하게하라!!!!!!!!!!!!!!!! 아침에 처음으로 루키 젖 물리고 와서 허겁지겁 마셨다.
난 늘 배고프다. 하는것도 없는데😲
아직 모유도 안나오는데😅

#유광사 #아침식사 #병원밥 #미역국 #한사발 #모유수유 #닭띠아기 #여아
This is my shop. I look forward to seeing you 😙 . . #seonyudocat #seonyudo #myshop #catshop #선유도고양이 ...
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This is my shop. I look forward to seeing you 😙 . . #seonyudocat #seonyudo #myshop #catshop #선유도고양이 #선유도공원 #선유도역 #당산역 #고양이잡화점 #잡화점 #냥스타그램 This is my shop. I look forward to seeing you 😙
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#seonyudocat #seonyudo #myshop #catshop #선유도고양이 #선유도공원 #선유도역 #당산역 #고양이잡화점 #잡화점 #냥스타그램
. 이안이 #센서티브분유 와 콜라보세일 하길래 고민없이 바로 사버린 #로토토역류방지쿠션 이안이는 병원검사 할 정도로 너무 토하는 아이였고 안고있어도 토하는애라 필요할까싶어 ...
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. 이안이 #센서티브분유 와 콜라보세일 하길래 고민없이 바로 사버린 #로토토역류방지쿠션 이안이는 병원검사 할 정도로 너무 토하는 아이였고 안고있어도 토하는애라 필요할까싶어 안샀는대 이제야 사다니 이안이가 너무 좋아함 여기서 낮잠도 주무시고 분유도 냠냠 엄마가 사주는건 뭐든 잘써주는 아드님 이렇게라도 핑크색 쓰고싶은 애미... . . #일상 #일상소통 #육아 #육아소통 #육아조언 #육아는템빨 #황금개띠맘 #아들맘 #춘천맘 #센서티브분유 #로토토역류방지쿠션 #83일아기 #마이길 #마이길2호 #아들스타그램 .
이안이 #센서티브분유 와 콜라보세일 하길래 고민없이
바로 사버린 #로토토역류방지쿠션
이안이는 병원검사 할 정도로 너무 토하는 아이였고
안고있어도 토하는애라 필요할까싶어 안샀는대
이제야 사다니 이안이가 너무 좋아함
여기서 낮잠도 주무시고 분유도 냠냠
엄마가 사주는건 뭐든 잘써주는 아드님
이렇게라도 핑크색 쓰고싶은 애미...
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#일상 #일상소통 #육아 #육아소통 #육아조언
#육아는템빨 #황금개띠맘 #아들맘 #춘천맘
#센서티브분유 #로토토역류방지쿠션
#83일아기 #마이길 #마이길2호 #아들스타그램
오랜만에 나간대회 아쉽지만 지도하나차이로 패배. 여전히 갈길이 멀구나ㅎㅎ 그래도 재밋다ㅎㅎ 꾸준함이 답이다! #삼보 #sambo #유도 #judo #운동하는남자 #운동스타그램 #파이널유도멀티짐 #88유도회
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오랜만에 나간대회 아쉽지만 지도하나차이로 패배. 여전히 갈길이 멀구나ㅎㅎ 그래도 재밋다ㅎㅎ 꾸준함이 답이다! #삼보 #sambo #유도 #judo #운동하는남자 #운동스타그램 #파이널유도멀티짐 #88유도회 오랜만에 나간대회 아쉽지만 지도하나차이로 패배. 여전히 갈길이 멀구나ㅎㅎ 그래도 재밋다ㅎㅎ 꾸준함이 답이다!
#삼보 #sambo #유도 #judo #운동하는남자 #운동스타그램 #파이널유도멀티짐 #88유도회
안녕하세요. <span class="emoji emoji1f31f"></span>유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지<span class="emoji emoji1f31f"></span> 파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다! 모티브 챌린지는 ...
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안녕하세요. 유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지 파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다! 모티브 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 1KM달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ‘대한암협회’에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다 1.미션클리어 후 3명 지목하기 2.48시간 내에 게시물을 올려주셔야합니다 3.모티바 해시태그 필수 제가 지목한 이 3명은 챌린지를 함께 해주세요 1. 팔팔유도회 임승윤 @yoon_judoka ... 안녕하세요.
🌟유방암 환우들을 위한 모티브 핑크 챌린지🌟
파이널 멀티짐 박경헌 코치 @kyeongs0927 에게 지목을 받아 감사한 마음을 갖고 참여하게 되었습니다!
모티브 챌린지는 아이스버킷챌린지처럼 운동영상이나 1KM달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ‘대한암협회’에서 유방암 환자들에게 10000원씩 기부가 된다고 합니다
1.미션클리어 후 3명 지목하기
2.48시간 내에 게시물을 올려주셔야합니다
3.모티바 해시태그 필수

제가 지목한 이 3명은 챌린지를 함께 해주세요

1. 팔팔유도회 임승윤 @yoon_judoka
2. 파이널멀티짐 동탄점 관장님 신영탁 @young_0926
3. 현대자동차 축동 라이트 윙 허승철선수 @seungchul.heo
#대한암협회 #기부 #모티바 #motiva #모티바핑크챌린지 #운동하는남자 #운스타그램 #유도 #judo #유도하는남자
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(옆으로 넘기시면 동영상있어요 ) 스킨에이지 비비스틱 오픈했습니다 <span class="emoji emoji2728"></span> 출근해서 주문량 확인하는데 주문량 실화인가요? 저 처럼 화장 똥손들도 손쉽게 할 수 있는 비비스틱입니다 ! - - <span class="emoji emoji2665"></span>10가지 ...
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(옆으로 넘기시면 동영상있어요 ) 스킨에이지 비비스틱 오픈했습니다 출근해서 주문량 확인하는데 주문량 실화인가요? 저 처럼 화장 똥손들도 손쉽게 할 수 있는 비비스틱입니다 ! - - 10가지 비타민 유도체와 아르간오일, 스쿠알란 함유, 피부 본연의 자연스러운 윤기를 살리는 글로우 메이크업 가능 - - 멜팅타입 텍스처로 피부에 매끄럽게 밀착되어 빈틈없는 무결점 피부표현 가능 - - 일체형 메이크업 브러쉬로 쉽고 간편하게사용가능! 초 미세 브쉬가 내장되어 피부의 밀착력을 높여주고 여러번 발라도 들뜸없이 매끄럽고 균일한 피부표현 ... (옆으로 넘기시면 동영상있어요 )
스킨에이지 비비스틱 오픈했습니다 ✨
출근해서 주문량 확인하는데 주문량 실화인가요? 저 처럼 화장 똥손들도 손쉽게 할 수 있는 비비스틱입니다 ! -
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♥10가지 비타민 유도체와 아르간오일,
스쿠알란 함유, 피부 본연의 자연스러운
윤기를 살리는 글로우 메이크업 가능
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♥멜팅타입 텍스처로 피부에 매끄럽게 밀착되어 빈틈없는 무결점 피부표현 가능
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♥일체형 메이크업 브러쉬로 쉽고 간편하게사용가능! 초 미세 브쉬가 내장되어 피부의 밀착력을 높여주고 여러번 발라도 들뜸없이 매끄럽고 균일한 피부표현 가능
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♥ 뛰어난 커버력으로 가볍고 완벽하게 피부에 밀착 파우더 바른듯 보송보송한 피부연출
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♥ 중앙에 ( 화이트 부분 ) 보습에 좋은 성분이 함유된 에센스가 들어있어 촉촉한 피부표현 가능
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안녕하세요 파이널유도멀티짐 윤준민입니다. <span class="emoji emoji1f449"></span>유방암 환우들을 위한  #모티바핑크챌린지<span class="emoji emoji1f448"></span> 파이널유도멀티짐 조승권 대표님 @seungkwon_cho 의 지목을 받아 모티바핑크 ...
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안녕하세요 파이널유도멀티짐 윤준민입니다. 유방암 환우들을 위한  #모티바핑크챌린지 파이널유도멀티짐 조승권 대표님 @seungkwon_cho 의 지목을 받아 모티바핑크 첼린지에 참여하게 되어 영광입니다. 모티바핑크챌린지는  #운동영상,  #사진, 1km  #달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ' #대한암협회' 에서 유방암 환자들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다 . 1. 미션클리어 후 3명 지목하기  2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야 합니다 3.  #모티바 해시태그 필수 제가 ... 안녕하세요 파이널유도멀티짐 윤준민입니다. 👉유방암 환우들을 위한  #모티바핑크챌린지👈

파이널유도멀티짐 조승권 대표님 @seungkwon_cho 의 지목을 받아 모티바핑크 첼린지에 참여하게 되어 영광입니다.

모티바핑크챌린지는  #운동영상,  #사진, 1km  #달리기 또는 운동한 내용을 인증해주시면 ' #대한암협회' 에서 유방암 환자들에게 10,000원씩 기부가 된다고 합니다 .

1. 미션클리어 후 3명 지목하기 
2. 48시간 내에 게시물을 올려 주셔야 합니다
3.  #모티바 해시태그 필수

제가 다음으로 지목할 세 분은

올때마다 고생하는 주혁이
@hhyeok_91

파이널유도멀티짐 임종일 코치님
@lji0605

일좀 하자 재훈아
@monkey._.92
를 지목합니다.

감사합니다.
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의정부 유도관🥋 오늘의 게스트🤙🏻<span class="emoji emoji1f632"></span> . . . ‘빨리 자유대련하고 싶어!’ . . . #용인대 #용인대학교 #유도학과 #유도 #judo #judoka #주짓수 #mma ...
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의정부 유도관🥋 오늘의 게스트🤙🏻 . . . ‘빨리 자유대련하고 싶어!’ . . . #용인대 #용인대학교 #유도학과 #유도 #judo #judoka #주짓수 #mma #팀포마 #의정부 #의정부유도관 의정부 유도관🥋 오늘의 게스트🤙🏻😲
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‘빨리 자유대련하고 싶어!’
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#용인대 #용인대학교 #유도학과 #유도 #judo #judoka #주짓수 #mma #팀포마 #의정부 #의정부유도관
2018전문성 제고를 위한 노력 및 새로운 도전! 1. 국방 관련 기사 읽기 & 공유 → 유지(양호) 2. 매달 군사잡지 3권 읽기 → 유지(미흡) 3. 1일 1국방영문기사 읽기 & 공유 → ...
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2018전문성 제고를 위한 노력 및 새로운 도전! 1. 국방 관련 기사 읽기 & 공유 → 유지(양호) 2. 매달 군사잡지 3권 읽기 → 유지(미흡) 3. 1일 1국방영문기사 읽기 & 공유 → 도전 4. 군사서적 독서노트 작성 & 공유 → 도전 2018전문성 제고를 위한 노력 및 새로운 도전!
1. 국방 관련 기사 읽기 & 공유 → 유지(양호)
2. 매달 군사잡지 3권 읽기 → 유지(미흡)
3. 1일 1국방영문기사 읽기 & 공유 → 도전
4. 군사서적 독서노트 작성 & 공유 → 도전
 #유도복 #유도 #일상 #활력소 #운동 #땀 #다이어트 #광주 #유도관 요새 나의 활력소 유도! 으흐흐
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#유도복 #유도 #일상 #활력소 #운동 #땀 #다이어트 #광주 #유도관 요새 나의 활력소 유도! 으흐흐 #유도복 #유도 #일상 #활력소 #운동 #땀 #다이어트 #광주 #유도관
요새 나의 활력소 유도! 으흐흐
 #유랍 앰플 오픈했어요 출산전부터 예약진행 되있던거라 이와중에 피드 올려드려요<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> 더멀팩 진행하면서 기초라인 영양크림라인 문의 많이주셨는데 이제품이 고가라 고민하고있다가 본사와 ...
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#유랍 앰플 오픈했어요 출산전부터 예약진행 되있던거라 이와중에 피드 올려드려요 더멀팩 진행하면서 기초라인 영양크림라인 문의 많이주셨는데 이제품이 고가라 고민하고있다가 본사와 미팅.딜에 성공 했어요 스위스 라는거 자체만으로 다른설명이 필요없지만 제가생각하는 더멀팩최고기능은 탄력 인데 유랍도 탄력+재생 조합에는 최고라고 생각해서 유랍제품 마켓 올려드려요- 시너지효과 대박이겠죠?? ㆍ ㆍ 고가의 스위스화장품 못쓰셨던분 네이* 최저가 십만원후반이였던 제품을 최최최저가로 7만원대로 딜했어요❣❣ 이아이들은 ... #유랍 앰플 오픈했어요

출산전부터 예약진행 되있던거라
이와중에 피드 올려드려요😊😅 더멀팩 진행하면서 기초라인 영양크림라인
문의 많이주셨는데 이제품이 고가라 고민하고있다가
본사와 미팅.딜에 성공 했어요
스위스 라는거 자체만으로 다른설명이 필요없지만
제가생각하는 더멀팩최고기능은 탄력 인데
유랍도 탄력+재생 조합에는 최고라고 생각해서
유랍제품 마켓 올려드려요-
시너지효과 대박이겠죠??


고가의 스위스화장품 못쓰셨던분
네이* 최저가 십만원후반이였던 제품을
최최최저가로 7만원대로 딜했어요❣❣
이아이들은 사실 가격때문에
마켓열생각이 없었는데 뷰티라인 시작하면서 고가의 좋은제품 이기회에 소개해드리는 개념이에요
유랍공구가 거의 없는이유도 마진이거의없는 그러한 이유이구요^^;;;
이번기회에 스위스고가뷰티라인
사용해보세요
줄기세포,피부재생 라인은 프랑스,독일 그어느나라보다 스위스가 갑이여요👍👍 10병이지만 한달쓰는 대용량으로
우리 같이 피부턴을 바꿔보아요💗
주소창에 결제창 띄어놓았어요📌📌📌
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ㆍ 오늘은 오전에는 슬라이더로 엉덩이폭파시켜드렸어요^^ ㆍ 뛰는운동 1도없는데 뛰는것보다 땀더많이 나요^^ 등은물론 얼굴 래깅스까지 전신에 땀뚝뚝~ ㆍ 여성전문 핏엔젤의 운동프로그램은 여자몸에 딱맞춘 프로그램으로 단순히 체중만빼는게아니라 탄력과 볼륨감을 유지하면서도 체지방 위주로 감량을유도하며 골반의교정과 전신의 발란스를 제일중요시하는 프로그램을 지향하고있어요^^ ㆍ 모터.슬라이더.써클.엉폭밴드등 20여가지의 소도구들과 엉폭운동.힙필라.모터전신유산소.전신기구운동 등등 15여가지의 여자몸에 ...
오늘은 오전에는 슬라이더로
엉덩이폭파시켜드렸어요^^

뛰는운동 1도없는데 뛰는것보다 땀더많이 나요^^
등은물론 얼굴 래깅스까지 전신에 땀뚝뚝~

여성전문 핏엔젤의 운동프로그램은
여자몸에 딱맞춘 프로그램으로
단순히 체중만빼는게아니라
탄력과 볼륨감을 유지하면서도 체지방 위주로 감량을유도하며 골반의교정과 전신의 발란스를 제일중요시하는 프로그램을 지향하고있어요^^

모터.슬라이더.써클.엉폭밴드등 20여가지의 소도구들과 엉폭운동.힙필라.모터전신유산소.전신기구운동 등등 15여가지의 여자몸에 맞춘
특별고안된 프로그램이 진행됩니다^0^

오직 핏엔젤에서만 진행되는 프로그램입니다👍👍

🎀수업장소
역삼동 616-4번지 2층
신논현역 4번출구 4분거리, 강남역11번출구9분거리

🎀핏엔젤수업문의
카카오톡 돋보기 핏엔젤 검색후 1:1채팅에 남겨주세요~ (연수프로필상단 링크 클릭!)
방문후 카드결제 가능하세요^^
☎️전화 상담 : 02-565-1003
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핑크랑 블랙 유도복이랑 내 띠🥋<span class="emoji emoji1f495"></span> 자수 너무 이쁜거 아니냐며<span class="emoji emoji1f60d"></span> 아직 입을 기회가 없어서 못입었는데 빨리 입고 운동하고싶다<span class="emoji emoji1f60c"></span> ピンクと黒色の道着! まだ着る機会がなかったので、早く着て運動して見たい! @fightingfilms_korea ...
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핑크랑 블랙 유도복이랑 내 띠🥋 자수 너무 이쁜거 아니냐며 아직 입을 기회가 없어서 못입었는데 빨리 입고 운동하고싶다 ピンクと黒色の道着! まだ着る機会がなかったので、早く着て運動して見たい! @fightingfilms_korea #fightingfilms #도복 #파이팅필름 #blackbelt #柔道着 #柔道 #道着 #韓国 #武道 #武道家 #유도 #유도복 #주짓수복 #파이팅필름코리아 #judo #martialarts #martialartsgirls #pink #fashion #운동하는여자 핑크랑 블랙 유도복이랑 내 띠🥋💕
자수 너무 이쁜거 아니냐며😍
아직 입을 기회가 없어서 못입었는데
빨리 입고 운동하고싶다😌
ピンクと黒色の道着!
まだ着る機会がなかったので、早く着て運動して見たい!
@fightingfilms_korea
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12월 22일. 3차 영유아검진. 늦게가는 바람에 상담은 길게 못했지만 그래도 전부 양호하다고, 걱정했던 안좋은 얘기는 하나도 안들었다<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 다만 걱정인건, 요즘 그나마 ...
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12월 22일. 3차 영유아검진. 늦게가는 바람에 상담은 길게 못했지만 그래도 전부 양호하다고, 걱정했던 안좋은 얘기는 하나도 안들었다 다만 걱정인건, 요즘 그나마 몸무게가 늘어서 좋아했는데, 선생님이 나경이 몸무게가 몇달사이에 갑자기 늘었다고, 이렇게 늘게되면 나중에 비만될수 있다고 난 하도 안늘어서 요즘 몸무게 느는게 좋았는데 선생님은 그게 안좋은거라고 하시니ㅜㅜ 하지만 엄마마음인지라 잘먹는애를 적게 먹일순 없고ㅜㅜ 더군다나 안먹을땐 아예 안먹다보니 먹을때 많이 먹이는 편이라서 더 그런건가 싶기도 ... 12월 22일.
3차 영유아검진.

늦게가는 바람에 상담은 길게 못했지만
그래도 전부 양호하다고,
걱정했던 안좋은 얘기는 하나도 안들었다👍👍👍
다만 걱정인건,
요즘 그나마 몸무게가 늘어서 좋아했는데,
선생님이 나경이 몸무게가 몇달사이에 갑자기 늘었다고,
이렇게 늘게되면 나중에 비만될수 있다고😭😭😭
난 하도 안늘어서 요즘 몸무게 느는게 좋았는데
선생님은 그게 안좋은거라고 하시니ㅜㅜ
하지만 엄마마음인지라 잘먹는애를 적게 먹일순 없고ㅜㅜ
더군다나 안먹을땐 아예 안먹다보니
먹을때 많이 먹이는 편이라서 더 그런건가 싶기도 하고,
이제 우유도 젖병말고 빨대컵으로 바꾸기 시작했으니
그래도 앞으로 더 잘챙겨줘야겠다.

이렇게나 잘 자라줘서 고마워 딸💖💖💖💖💖
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현이가 생기도 전에 서준이 돌사진으로 먼저 알게 된 마이썬스튜디오<span class="emoji emoji1f4f7"></span> 언니가 고른건 다 마음에 들어서 따라하고 싶은 나지만 사진까지 똑같으면 별론가 싶어서 비슷한 컨셉 스튜디오들을 ...
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현이가 생기도 전에 서준이 돌사진으로 먼저 알게 된 마이썬스튜디오 언니가 고른건 다 마음에 들어서 따라하고 싶은 나지만 사진까지 똑같으면 별론가 싶어서 비슷한 컨셉 스튜디오들을 여기저기 찾아봤다 하지만 비슷한 컨셉이라고해도 같은 퀄리티는 아닌거 같아서 결국은 나도 따라 마이썬스튜디오 선택 ㅋㅋ 서준이 사진 결과물을 봤을때 여긴 그냥 가서 믿고 맡기면 현이 사진도 잘 나오겠지 하고 갔는데 역시나는 역시나 현이 컨디션도 좋았지만 작가님이 너무 잘 찍어주셔서 엄마인 나보다..ㅠㅠ 현이의 웃음을 잘 유도해주셔서 액자컷, 인화할 사진 고르기가 ... 현이가 생기도 전에
서준이 돌사진으로 먼저 알게 된 마이썬스튜디오📷
언니가 고른건 다 마음에 들어서 따라하고 싶은 나지만
사진까지 똑같으면 별론가 싶어서
비슷한 컨셉 스튜디오들을 여기저기 찾아봤다
하지만 비슷한 컨셉이라고해도 같은 퀄리티는 아닌거 같아서
결국은 나도 따라 마이썬스튜디오 선택 ㅋㅋ

서준이 사진 결과물을 봤을때 여긴 그냥 가서 믿고 맡기면 현이 사진도 잘 나오겠지 하고 갔는데 역시나는 역시나😍👍 현이 컨디션도 좋았지만 작가님이 너무 잘 찍어주셔서
엄마인 나보다..ㅠㅠ 현이의 웃음을 잘 유도해주셔서
액자컷, 인화할 사진 고르기가 너무 힘들었다는건 함정

현이 커가는 모습 기록하려고 돌 사진도 미리 예약했다
서준이처럼 두돌, 세돌
여건되면 매년 찍어주고 싶은 마음 한가득

그리고 이건 작가님이 정말 싫어하실 말이겠지만
나만 알고싶다ㅠㅠ 다른사람들한테 더 안알려졌으면..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혼자 꽁꽁 숨겨두고픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ더유명해지지마세요😭😭
@mysonstyle
#마이썬스튜디오 #돌사진 #백일사진 #가족사진 #인물중심스튜디오
#원조를따라갈수없지 #유사품주의⚠️ #📷
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<span class="emoji emoji1f4a2"></span>장건강을 지켜줄 요녀석<span class="emoji emoji1f4a2"></span> -설사,변비,설사,소화불량하신분- . -항생제 과다복용 하신분들- . -고기를 특히 좋아하시는 분들- . -트러블이 꾸준히 생기시는분들- . 다이어트해도 ...
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장건강을 지켜줄 요녀석 -설사,변비,설사,소화불량하신분- . -항생제 과다복용 하신분들- . -고기를 특히 좋아하시는 분들- . -트러블이 꾸준히 생기시는분들- . 다이어트해도 살이 빠지지않는분들 독소를 제거하지않으면 감기가떨어지지 않고 숙취해소,만성피로,다이어트를해도 살이잘빠지지않고 체내 활성소가 많아짐 알레르기 아토피 두드리기 감기잘걸리는분들 등등 면역이 약해지는 이유도 장내의 세균과 연관되어서 입니다 . 이모든것을 해결하기위한 방법은 유산균을 먹어야한다고 합니다 유산균은 ... 💢장건강을 지켜줄 요녀석💢 -설사,변비,설사,소화불량하신분-
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-항생제 과다복용 하신분들-
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-고기를 특히 좋아하시는 분들-
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-트러블이 꾸준히 생기시는분들-
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다이어트해도 살이 빠지지않는분들
독소를 제거하지않으면 감기가떨어지지
않고 숙취해소,만성피로,다이어트를해도
살이잘빠지지않고 체내 활성소가 많아짐
알레르기 아토피 두드리기 감기잘걸리는분들
등등 면역이 약해지는 이유도 장내의 세균과
연관되어서 입니다
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🌟이모든것을 해결하기위한 방법은🌟
유산균을 먹어야한다고 합니다
유산균은 콜레스테롤을 억제하고 혈압을
조절해주는 역활이 있다고 합니다
유산균 챙겨먹고 면역력도 높이고
장건강도 챙기고 건강해집시다
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 #유니티 #100일 #uni_t #우유 #<span class="emoji emoji2665"></span>️ 우리 유니티가 벌써 백일이 됐어요! 항상 응원해주고 사랑해주는 우리 우유들 너무너무 고마워요! 앞으로도 좋은 모습 많이 보여주는 유니티 ...
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#유니티 #100일 #uni_t #우유 #️ 우리 유니티가 벌써 백일이 됐어요! 항상 응원해주고 사랑해주는 우리 우유들 너무너무 고마워요! 앞으로도 좋은 모습 많이 보여주는 유니티 윤조가 되겠습니다! 유니티 사랑해 우유도 사랑해 #유니티 #100일 #uni_t #우유 #♥️
우리 유니티가 벌써 백일이 됐어요! 항상 응원해주고 사랑해주는 우리 우유들 너무너무 고마워요! 앞으로도 좋은 모습 많이 보여주는 유니티 윤조가 되겠습니다!
유니티 사랑해 우유도 사랑해
 #재료는양심 <span class="emoji emoji1f34f"></span>항상 최고의 재료만 사용하여 정성스럽게 만듭니다. . . 저희 주스가 솔직히 저렴한 쥬스는 아닙니다. 하지만 새로오신 알바분들이 딱 하루만 일해보시고는 왜 이 가격인지 ...
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#재료는양심 항상 최고의 재료만 사용하여 정성스럽게 만듭니다. . . 저희 주스가 솔직히 저렴한 쥬스는 아닙니다. 하지만 새로오신 알바분들이 딱 하루만 일해보시고는 왜 이 가격인지 이해가 간다고 할 만큼, 정말 많은 손이 가고 또 시간이 걸리는 주스예요. 저희 주스바보다 늦게 출범한 유명쥬스바들이 공장화를 진행할때, 저희는 처음의 제작방식을 그대로 고수하며 주스를 만들고 있어요. 한마디로 효율성 떨어지는 작업을 만 5년째 이어오고 있죠. 너무나 많은 분들이 주문을 하고 계시지만 주문 다음날 바로 못보내는 이유도 위와 같습니다. 사람손으로 하는 일이 한계가 ... #재료는양심 🍏항상 최고의 재료만 사용하여 정성스럽게 만듭니다. .
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저희 주스가 솔직히 저렴한 쥬스는 아닙니다. 하지만 새로오신 알바분들이 딱 하루만 일해보시고는 왜 이 가격인지 이해가 간다고 할 만큼, 정말 많은 손이 가고 또 시간이 걸리는 주스예요. 저희 주스바보다 늦게 출범한 유명쥬스바들이 공장화를 진행할때, 저희는 처음의 제작방식을 그대로 고수하며 주스를 만들고 있어요. 한마디로 효율성 떨어지는 작업을 만 5년째 이어오고 있죠. 너무나 많은 분들이 주문을 하고 계시지만 주문 다음날 바로 못보내는 이유도 위와 같습니다. 사람손으로 하는 일이 한계가 있거든요.
예전엔 주문이 들어오면 오전부터 부지런히 30여가지 재료들을 준비해서 저녁까지 주스를 만들어서 다음날 새벽에 보낼수 있는 양이었는데, 지금은 하루에 소화할수 있는 작업양을 넘어서서 배송 가능일을 유동적으로 바꾸고 있어요. 물론 아르바이트분들도 충원해서 작업하고 있지만, 그분들이 작업을 능숙하게 처리하기까지는 조금 시간이 걸려요. 그래서 마구마구 주문을 받는게 아니라, 우리 주스바 식구들이 소화해 낼수 있는 주문량이 모두 차면 수령날짜를 변경하고 있답니다.
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갑자기 찾아온 이슈는 언젠가 사라지기 마련이예요. 2013년 스퀴즈빌리지 주스바가 오픈 되고 2014년에 공중파와 케이블에 저희 주스바가 tv만 틀면 나올정도로 핫했어요. 하지만 그 영향으로 전국에 수많은 주스바들이 생겼고 스퀴즈빌리지가 원조 디톡스주스바라는 사실을 모르는 분들도 많아졌어요. 그래도 묵묵히 주스를 만들어온지 5년... 뜻밖의 이슈로 다시한번 스퀴즈빌리지가 많은 여성분들에게 다시 알려지고 있어요. 하지만 앞서 말씀드렸듯이 이런 화제성은 언제 사라질지 모르므로, (또 경험을 해봤기에) 호들갑 떨지 않고 재량껏 묵묵히 주스를 만들어드리려 합니다. 경험에 비추어볼때 곧 있으면 다시 🍏오늘 주문하면 내일 새벽도착 시스템🍏이 돌아올거예요. 그때까지만 조금 기다려주세요. 특히나 5년동안 꾸준히 저희 주스바를 사랑해주셔왔던 단골고객분들께는 참으로 죄송하단 말씀 드리고 싶어요. 배송을 바로바로 받지못하게 되어 좀 답답하시다는거 잘 알아요. 하지만 짜증내시는게 아니라, "다시 인기가 많아져서 잘됐다"며 도리어 기뻐해주셔서 더더더 고맙고 미안해요.

스퀴즈빌리지는 앞으로도 초심 잃지 않고, 최고의 재료로 신선하고 건강한 주스를 만들기 위해 노력할게요. 10월부터는 지방 택배배송도 재개하니까, 택배서비스도 조금만 기다려 주세요! .
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#감사합니다
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. . 2018.11.27_14시22분_40주+4일 유도분만 중 응급제왕절개/ 시험관 첫 시도에 행운처럼 와준 우리 아들 태어났어융<span class="emoji emoji2764"></span> 조리원에 와서야 인스타 할 여유가 ...
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. . 2018.11.27_14시22분_40주+4일 유도분만 중 응급제왕절개/ 시험관 첫 시도에 행운처럼 와준 우리 아들 태어났어융 조리원에 와서야 인스타 할 여유가 생김🤗 . 아빠엄마할미할비고모까지 다 울린 감동적인 아들 몸도 마음도 건강하고 바른 인성으로 자라줘 엄빠가 매일 매순간 사랑해 . . #첫아들 #탄생 #착착이 #넌감동이야 #서안스타그램🤴 #생후1일 .
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2018.11.27_14시22분_40주+4일
유도분만 중 응급제왕절개/
시험관 첫 시도에 행운처럼 와준
우리 아들 태어났어융❤
조리원에 와서야 인스타 할 여유가 생김🤗
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아빠엄마할미할비고모까지 다 울린 감동적인 아들
몸도 마음도 건강하고 바른 인성으로 자라줘👪❤
엄빠가 매일 매순간 사랑해❤
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#첫아들 #탄생 #착착이 #넌감동이야 #서안스타그램🤴 #생후1일
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