이선영 해운대 맞팔 부산대

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South Korea, White Beach de Boracay Station 1, Seoul, South Korea
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- 오늘 라방중에 임신중에도 운동했냐고 묻는분이 계시더라구요 임신중운동, 산후운동 모두 너무 아래있나봐요🤔 임신중에도 통증이나 불편함이 없다면 운동하셔도됩니다 . 정해진횟수는 없어요 본인 컨디션에 맞춰서 하시는게 가장중요해요 . #임신중운동가능시기 태그 검색하시면 나와요🤗 . 짐볼을 활용한 운동이에요 누구나 할 수 있는 짐볼 운동 루틴 . 임신부 출산후 고도비만 저질체력 #임산부다이어트 . 허리(척추)또는 골반에 통증있으면노노 운동전 전문의 또는 전문트레이너와 꼭 상담하시길 ... -
오늘 라방중에 임신중에도
운동했냐고 묻는분이 계시더라구요😁
임신중운동, 산후운동 모두 너무 아래있나봐요🤔
임신중에도 통증이나 불편함이 없다면
운동하셔도됩니다
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정해진횟수는 없어요
본인 컨디션에 맞춰서 하시는게
가장중요해요
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#임신중운동가능시기
태그 검색하시면 나와요🤗
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짐볼을 활용한 운동이에요
누구나 할 수 있는 짐볼 운동 루틴🙌
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임신부🙆 출산후🙆 고도비만🙆 저질체력🙆
#임산부다이어트 .
⚠허리(척추)또는 골반에 통증있으면🙅노노
⚠운동전 전문의 또는 전문트레이너와 꼭 상담하시길 권장합니다✔✔✔
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그날 그날 몸상태를 보면서 운동을 하는것도 좋지만 이렇게 루틴을 짜놓고 매일 반복하는것도(강도는 조금씩 올려야겠쥬?) 고민할필요없는 좋은 운동법이에요😄
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⚠모르겠는분들은 무리하지 마시고
한동작씩 자세가 익숙해진후에 따라하세요!
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❤볼스쿼트❤
💡등에 지지한 볼이 척추 마사지도 해주고
일반 스쿼트의 부담을 덜어줘서 누구나 할 수 있는 운동
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❤볼(벽) 플랭크+밸리펌핑❤
💡중력의 영향을 덜 받기때문에 늘어난 복근이나 척추에 무리가 덜 가고 특히 볼위에서 할땐 전신의 밸런스 강화에도 도움을 준다
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❤스탠딩 카프레이즈(종아리운동)
👉무릎이 꺾이지 않도록 발꿈치를 최대한 들어올린다
👉천천히 저항을 느끼면서 발꿈치를 내린다
⚠승모근에 힘이 들어가지 않도록
⚠숨쉬면서 고반복해주면 좋은 운동
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❤볼(벽) 푸쉬업❤
💡팔힘이 약한 사람에게 좋은 상체운동
삼두, 복사근 강화에 좋다
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❤볼 힙브릿지,힙쓰러스트❤
💡코어 강화에 아주 좋고 복근을 타이트하게 잡아줘서 복근분리증 재활에도 좋은운동
바닥에서 하는 힙브릿지의 어드밴스드 동작
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❤덤벨 프레스❤
💡대흉근,삼각근 강화에 좋은 운동
가슴을 탄력있게 만들어주는 운동!
모유수유후 처진가슴이 고민이신분들 필수!
🙌볼 힙브릿지랑 동시에 결합동작으로 해도돼요
👉내뱉는숨에 팔을 쑥 들어올립니다
👉들숨에 가슴부분의 근육에 집중하면서 천천히 내려주세요
⚠손이 내려올때 팔꿈치가 어깨보다 약간 더 낮게 내려가도록 해주세요
⚠무게 욕심내지 말기
⚠팔이 바닥과 수직을 유지하도록 주의! 손이 어깨보다 너무 위로가거나 아래로 내려와서 사선이되지않도록
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❤바이셉스 컬 (이두박근운동)❤
💡상완근,상완이두근 강화운동
팔뚝살 탄력에 좋은운동!
나중에 애기 모유수유하려면 필수로 강화시켜야하는 부위에요!
이부위가 약하면 손목에까지 무리가요
👉팔꿈치를 몸통에 고정한채 내뱉는숨에 팔을 들어올린다
👉숨을 들여마쉬면서 팔을 천천히 내려준다
⚠팔꿈치를 내릴때 팔을 완전히 펼쳐 팔꿈치가 꺾이지 않도록 주의
⚠몸에 고정시킨 팔꿈치나 몸자체가 움직이지 않도록 주의
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❤볼 스플릿 런지❤
💡힙업 대표운동!
엉덩이와 허벅지 강화에 빠질수없는 운동
볼이 무릎과 발목으로 가는 무게부담을 줄여줘서 하체가 무리가 덜 간다
⚠원래 런지 할땐 무릎이 발가락보다 나가면 안되지만 볼 런지는 무릎에 무리가 덜가기때문에 살짝 나가도 괜찮아요
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❤볼 데드리프트+암컬❤
💡웨이트 3종운동에 속하는 대표적인 전신운동!
손으로만 무게를 드는게 아닌
손+어깨+등+엉덩이+허벅지+종아리를 모두 사용해서 들고 코어전체를 사용해서 내려야 제대로된 데드리프트!
척추기립근과 하체, 코어강화에 좋은운동
⚠임신중에는 배가 나와있어서 일반 데드리프트시에 복직근에 무리가 가거나 척추가 과하게 꺾이기 쉬워요!
⚠무게 칠 생각에 자세를 제대로 못잡으면 오히려 척추에 더 안좋을 수 있어요
👉다리를 어깨너비로 벌린후 한다리를 볼위에 올려 중심을 잡고 서주세요
👉내뱉는 숨에 상체는 세우고 덤벨이 허벅지 무릎 정강이를 스쳐내려간다는 느낌으로내려주세요
이때 다리는 자연스럽게 뒤로 살짝 빠지면서 몸무게를 지탱해주고 복부에 압력이 가해지지 않도록 해줍니다
👉마시는숨에 상체를 편상태로 다리는 앞으로 몸통은 뒤로 온다는 느낌으로 들어올려주세요
👉암컬은 위에했던 바이셉스 컬과 같아요
힘들면 패스해도됩니당🙆
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⚠불안정한 자세는 오히려 몸을 망칠수있어요! 무조건 하려고만하지마시고
천천히 한 동작씩 해보세요🙌
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❤골반돌리기❤
💡운동을 마친후엔 특히 두다리를 넓게 벌려서 긴장된 골반과 척추까지 모두 풀어주세용😉
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모든 동작은 4배속입니다!
✔특히 임산부는 더더욱 천천히
호흡운동하는게 가장 중요하다고 말했죠?
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동작욕심에 호흡잊으면 절대 안됩니당❌
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#그레이스짐볼운동 #그레이스전신운동 #운동하는여자 #예비맘 #임신 #임산부 #임신중운동 #산후다이어트
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또 안나오냐고 햇던 !! 올해도 나왓어욤^^ 히히 얼른 서둘러주문하세욤🤗 #일론엘브이 #일론리미티드에디션 #수분충전키트 #한정수량 <span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️<span class="emoji emoji2757"></span>️ <span class="emoji emoji2714"></span>일론수딩마스크3박스 ...
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또 안나오냐고 햇던 !! 올해도 나왓어욤^^ 히히 얼른 서둘러주문하세욤🤗 #일론엘브이 #일론리미티드에디션 #수분충전키트 #한정수량 일론수딩마스크3박스 + 1박스추가증정 (1박스당 5매) 일론엘브이기계1대 실리콘브러쉬 1개 이모든게 99.000원 LED레드라이트,1초에 200번 미세진동,작고 가벼운 디자인, 어디서든 간편하게 사용,일론수딩마스크와 함께 사용하면 효과 카톡 bbanjjak1012 문의 010.3002.5703 다이렉트 #피부샵추천 #피부관리실추천 #겨울철피부관리 #마스크팩추천 #일론 #일론엘브이 #스킨젝션 #일론수딩마스크 #메조큐어 #멜라겐화이트 #수분충전 #경산피부샵 #압량피부샵 #시지피부샵 #영대피부샵 #피부관리 #화장품추천 #뷰티스타그램 #화장품그램 #소통 #선팔 #맞팔 #맞팔은댓글로부탁드려요 ... 또 안나오냐고 햇던 !! 올해도 나왓어욤^^ 히히
얼른 서둘러주문하세욤🤗

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중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 ...
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중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 우리가 보고 있다는 것을 인지했음에도 불구하고 전혀 부끄러운 기색이라곤 없었다는 것이다. 2. 하교길에 차 옆을 지나가는데 운전석 창문이 내려져 있었다. 운전석의 남자는 양복을 입고 차 밖의 여중생들 무리를 바라보고 있었다. 아랫도리는 내려진 채 손이 바쁘게 움직이고 있었다. 흠칫해서 멀찌감치 차에서 떨어졌다. 3. 아파트 단지 내에 큰 나무들이 몇 개 있는데, 한 남자가 ... 중학생 어린 나이에 우리는 원치 않는 못볼 꼴을 분명히 보았다. 바지 사이로 덜렁대는 그것을 내놓은 채 벅벅대며 사타구니를 긁어대는 그 아저씨의 미스테리한 점은 본인이 의도했든 의도하지 않았든 우리가 보고 있다는 것을 인지했음에도 불구하고 전혀 부끄러운 기색이라곤 없었다는 것이다.
2. 하교길에 차 옆을 지나가는데 운전석 창문이 내려져 있었다. 운전석의 남자는 양복을 입고 차 밖의 여중생들 무리를 바라보고 있었다. 아랫도리는 내려진 채 손이 바쁘게 움직이고 있었다. 흠칫해서 멀찌감치 차에서 떨어졌다.
3. 아파트 단지 내에 큰 나무들이 몇 개 있는데, 한 남자가 벌건 대낮에 반바지를 내리고 나무에 열심히 문대고 있었다.
4. 앞선 이야기들은 단순 변태새끼 목격담에 지나지 않았다면 이 이야기는 고등학교 때 겪은 본격 성추행 이야기다. 다니던 고등학교가 약 사십여분 버스를 타고 가야하는 거리에 있었는데, 버스는 늘 학생들이 꽉꽉 찬 만원버스였다. 그 날은 버스 타는 곳과 내리는 곳 사이 즈음 서서 손잡이를 잡고 창밖을 보며 서있었는데, 여느 때처럼 사람이 미어터졌다. 철산역에서 아저씨 한 명이 탔다. 타기도 힘든 정도인데 타서는 꾸역꾸역 사람들을 디밀고 내가 있는 곳까지 들어왔다. 그러고는 내 옆에 멈춰서서 손잡이를 잡았다. 사람들이 많아서 어쩔 수 없는 것인 양, 창 밖을 바라보며 선 게 아니라 나를 보며 섰다. 버스 탑승객 대부분이 고등학생들인지라 학교까지 계속 만원 상태일 수 밖에 없었으며 계속 몸을 내 쪽으로 밀착시켰다. 얼마 안 있어 허벅지 쪽에 갑자기 딱딱한 게 느껴졌다. 처음에는 그 아저씨가 내 쪽을 보고 선 것인지도 모르고, 속으로 이 아저씨가 주머니에 막대기같은걸 넣었나보다 생각했다. 갈수록 느낌이 이상해서 얼굴을 들어 창문을 바라보니 그 아저씨가 열심히 부비부비를 하고 있다는 것을 알았다. 순간 울컥하는 수치심이 솟았다. 내가 알아채자 아저씨는, 아니 그 변태잡종새끼는 서둘러 버스에서 내렸고, 나는 학교에 도착하자마자 화장실로 가서 그 더러운 느낌이 남아있는 교복치마 부분을 빨고 또 빨았다. 눈물이 나기보다는 분했다. 교복치마의 그 특정 부분이 너무 더러워진 느낌이었고, 이십 분을 넘게 빨아도 그 닿았던 느낌은 아무리 해도 지워지지가 않았다. 그 날 하루 종일 기분이 불쾌했고 지금 다시 떠올려 봐도 역겹고 끔찍한 기억인데, 더 끔찍한 것은 어제 일처럼 생생하게 생각난다는 것이다.
5. 조민기가 자필 사과문이랍시고 남긴 그 종이 한 장은 사과문이라고 부르는 게 아니라 변명문이라고 부르는 것이 맞다. 끝까지 사죄와 반성은 없었고, 끝까지 본인의 가족들에게도 피해자들에게도 상처에 더 큰 상처를 안겼다. 그로 인해 가해자가 사망하면 수사가 종결된다는 얼척 없는 수사 방침에 따라 용기내어 고백한 피해자들은 사죄와 처벌 없이 다시 가라앉게 되었다. 그렇게라도 벗어나면 지는 편해지겠지만 남은 사람들은 전혀 생각 안하고 어떻게 그따위 선택을 할 수 있는지 처음부터 끝까지 진짜 개나쁜 새끼라는 생각밖에 안든다. 차기 대선 주자로 유력했던 정치인도 결국엔 지 비서 호텔방 불러다 범하는 성범죄자였고 유명 영화감독도 촬영현장에서 앞다투어 강간을 일삼는 성범죄자랜다. 미투운동은 언젠가 터져야 하는, 터질 수 밖에 없는 고름이 터진 것이고 마땅히 해야만 하는 말과 행동을 하고 있는 것이다. 우리나라에 변태새끼 한번도 안마주친 여자가 한 명이라도 존재할까. 솔직히 직접 겪어보지 않고서야 그 당혹스럽고 불쾌한 감정을 알 수가 없는데 미투 왜 하느냐고 적당히 하라고 골빈 소리 지껄이는 사람은 나중에 지가 낳은 딸이 그런 험한 꼴 당해도 똑같이 얘기할 수 있나 싶다. 22년전에 겪었던 말 못할 사건도 아직 하나 남아 있다. 떠올리는 것조차 입에 올리는 것조차 큰 용기와 각오가 필요한데 하물며 사람들 앞에 나서서 얼굴 팔고 이름 알려 고백하는 것이 얼마나 큰 용기있는 일인지 그 가치를 모르겠는 사람은 그냥 한 켠에 조용히 짜져있음 좋겠다. 503 강퇴시키고 대한민국 이제 다시 좋아지려고 하던 참이었는데 여전히 바닥까지 썩어 있다. 조두순이 곧 출소하는 사회인데 말 다했지.
#미투 #metoo #withyou #미투운동 #죽는다고_성범죄가_사라지진_않는다
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< 체질과 체형의 이해로 효과적으로 운동해봅시다!! > < 내배엽 > - 대표적 연예인으로는 옥주현 송혜교 이하늬 조정린 이영자 강호동 이혁재 입니다 내배엽 체형 은 골격이 크고 넓은 편이며 ...
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< 체질과 체형의 이해로 효과적으로 운동해봅시다!! > < 내배엽 > - 대표적 연예인으로는 옥주현 송혜교 이하늬 조정린 이영자 강호동 이혁재 입니다 내배엽 체형 은 골격이 크고 넓은 편이며 오랜기간동안 운동을 하게 되면 어마어마한 근육 이 생기기 쉽습니다. 하지만 신진대사가 느리기 때문에 지방연소가 어렵고 운동을 해도 근육이 잘 드러나지 않습니다. 또한, 부드러운 근육조직을 갖고 있으며 몸무게와 체지장이 쉽게 증가하는 편 입니다 내배엽처럼 덩치가 있고 신체골격이 장대한 사람은 살이 찌기 쉽고 ,운동에 대한 반응효과가 높아 근육만들기는 어렵지 않지만 지방이 ... < 체질과 체형의 이해로 효과적으로 운동해봅시다!! > < 내배엽 >
- 대표적 연예인으로는 옥주현 송혜교 이하늬 조정린 이영자 강호동 이혁재 입니다
내배엽 체형 은 골격이 크고 넓은 편이며 오랜기간동안 운동을 하게 되면 어마어마한 근육 이 생기기 쉽습니다. 하지만 신진대사가 느리기 때문에 지방연소가 어렵고 운동을 해도 근육이 잘 드러나지 않습니다. 또한, 부드러운 근육조직을 갖고 있으며 몸무게와 체지장이 쉽게 증가하는 편 입니다 내배엽처럼 덩치가 있고 신체골격이 장대한 사람은 살이 찌기 쉽고 ,운동에 대한 반응효과가 높아 근육만들기는 어렵지 않지만 지방이 축적되기 쉽습니다. 단지 체지방이 다른체형에 비해 많아 선명하지 않을 뿐, 그속에는 근육이 존재 합니다. 내배엽 은 유산소 운동을 최소화 해야하는 외배엽과는 달리 유산소 운동을 통해 지방을 태우는 쪽으로 중점을 둬야하는데요 여기에 웨이트 유산소 운동을 같이 하게 된다면 칼로리 소모가 빠르게 진행되어 더 빠르게 지방연소를 할수 있습니다. 여기서 유산소 운동을 웨이트 전에 40~45분, 웨이트 후에도 40~45분 정도를 추천 드립니다 근력운동은, 한번에 15회 정도 반복하루 수 있는 중량으로 8세트~10세트 정도 반복적으로 근육에 자극을 주는 것이 칼로리 소모를 수반한 근력향상에 효과적이니 필히 숙지 하시기 바랍니다
< 중배엽 >
대표적이 연예인으로는 김사랑 김종국 이병헌 있습니다.
중배엽은 넓은 가슴과 긴 척추 단단한 근육구조와 강한 근력 을 가지고 있습니다.
근려고가 근육을 필요로 하는 운동에 유리하고 특히 보디빌더에 적합한 몸입니다. 근육의 질이 좋고 똑같이 자극을 주어도 다른체형에 비해 근육이 더 많이 발달할 수 있습니다 그리고 몸의 전체적인 비율이 좋으며 특히 어깨와 허리의 비율이 알맞습니다. 일단 기본적으로 넓은 가슴과 튼튼한 근육구조 그리고, 빠른 근육발달을 가지고 있기 때문에 외배엽이나 내배엽보다도 높은 성장을 보일수 있습니다. 중배엽은 앞에서 말했듯이 근육발달이 상당히 빠르므로 운동시작전 올바른 운동자세를 익혀야 됩니다 다음, 초반 약 3개월정도는 어느정도 근육형성을 위해 1세트에 10~12회에 해당하는 총 4세트 반복운동을 해주시는게 좋구요, 몸에 어느정도 익숙해지고 횟수를 늘려도 되겠다고 생각 되시면 최대 15회까지 늘려주셔도 됩니다. 그리고, 운동스케줄과 세트수를 일정기간에 바꿔주시는게 좋습니다.그렇게 되면 몸에 심한 부상이 오게 되며, 근육이 절대로 커질 수 없이 그성장이 멈춰 버립니다.꼭 주의해 주세요. < 외배엽 >
대표적인연예인 정우성, 신정환, 이서진, 권상우, 이서진, 정우성, 비,최지우, 명세빈
외배엽 체형은 가슴과 어깨가 좁고 몸통에 비해 긴 팔과 긴다리 그리고 가는 손과 발을 가지고 있습니다. 신체구성은 지방량이 매우 적고 아무리 많이 먹어도 몸의 지방량이 잘 늘지 않으며 근육이 길고 얇은 것이 특징입니다.
또, 골격구조도 가늘고 길며 체내의 근육량도 적어 체중이 쉽게 늘지 않고 근육량을 늘리는데에도 시간이 많이 걸립니다. 신진대사율이 매우 높으며 장의 길이가 짧아 음식물을 섭취했을 때 영양분을 저장하기 어렵고 근육과 근력을 형성하기가 매우 어려운 체형 입니다
외배엽 체형은 근육량을 늘리는 것이 어렵기 때문에 인내심을 가지고 오랜기간을 걸쳐 체중을 늘릴 수 있도록 해야합니다. 일단 외배엽은 유산소 운동을 최소화 하셔야 합니다 그리고 웨이트를 하되 그 시간을 30~40분 내로 실시하는 것이 가장 좋습니다.이유는 각 체형마다 운동을 하면서 받는 피로도 라는 것이 있는데요 이 피로도가 그 수준치 이상을 벗어 나게 되면 오히려 근육이 더 자라지 않게 됩니다특히 다른체형에 비해 외소한 외배엽이 더 많은 피로도를 받게 되지요,그래서 30~40분 내로 마무리 하시는게 가장 안정적 이라고 말씀 드릴수 있겠습니다
애플짐 당산점 상담예약문의 02) 2672 - 9300
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 ...
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다. 하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 ... ♡겨울철 건강지키는 음식 4♡

안녕하세요! 올댓입니다~~
부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!!
겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다!

면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다.

하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 떨어지지 않도록 해야한다”며 “개인별 체질은 자의적으로 판단하기보다 전문가의 진단을 통해 정확히 알아두는 것이 좋다”고 강조했다. 4가지 체질별로 적합한 겨울철 제철음식을 알아봤다. ■태음인… 호박, 연근

호박의 맛은 달고 성질은 따뜻하며 독이 없다. 폐 건강에 좋고 기를 보충하는 효과가 있다. 호박국이나 호박즙을 끓여 먹으면 불면증을 완화하는 데도 도움이 된다.

연근은 맛이 달고 성질이 차다. 열을 맑게 하고 어혈과 갈증을 풀어주는 효과가 있으며 죽으로 끓이면 피로해소에 좋다. 이밖에 조림, 가루 등 다양하게 활용할 수 있다. ■소양인…우엉, 굴, 석류

우엉은 이뇨작용을 촉진하고 신장의 기능을 도와 노폐물을 배출시킨다. 또 섬유질이 풍부해 배변활동을 원활하게 한다.

바다의 산삼이라 불리는 굴은 심혈관계질환 예방에 좋고 굴에 풍부한 아연은 혈당조절효과가 있어 당뇨관리에도 도움이 된다.

석류는 시력증진과 노화예방 효과가 있다. 주스나 차로 마시거나 소스로 만들어 샐러드에 곁들이면 좋다. ■소음인…생강, 대추

생강은 성질이 따뜻하고 맛은 약간 맵다. 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 촉진하며 혈액순환을 원활하게 도와준다.

대추는 심장과 폐 건강에 좋고 오장의 기능을 보호한다. 노화 방지, 혈액순환 개선에 효과적이며 여러 가지 성분을 잘 어울리게 하고 독을 제압하는 효과도 있다. ■태양인…꽃게, 감

꽃게는 몸속 열을 없애고 소화를 돕는다. 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮추는 효과가 있으며 각종 영양분이 풍부하다.

감은 열을 식혀주고 답답한 증상을 없애며 갈증을 풀어준다. 특히 감의 떫은 맛을 내는 탄닌은 순환기계질환을 치료하는 데 효과적이며 떫은 감즙은 동맥경화와 고혈압을 관리하는 데 좋다.

#수원요가 #다이어트 #운동 #건강 #요기니 #수원올댓요가 #헬스타그램 #운동스타그램 #맞팔 #팔로우 #데일리 #일상 #선팔 #FOLLOW #헬스 #요가 #다이어터 #필라테스 #플라잉요가 #수원 #수원정자동헬스
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. 현매의 브이로그가 업뎃되엇어욧 <span class="emoji emoji1f525"></span> 이번한주에는 참 많은 일들이 있었는데용 라헬뷰티 회식과 TV방송 촬영 등등 <span class="emoji emoji1f631"></span>!!!!! 궁금하신 분들 얼른 보러오세용 <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻 . . . #명지 ...
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. 현매의 브이로그가 업뎃되엇어욧 이번한주에는 참 많은 일들이 있었는데용 라헬뷰티 회식과 TV방송 촬영 등등 !!!!! 궁금하신 분들 얼른 보러오세용 🏻🏻 . . . #명지 #라헬 #라헬뷰티 #부산 #남포동 #광안리 #하단 #센텀해운대 #선팔 #선팔하면맞팔 #맞팔 #좋아요 #좋아요반사 #좋반 #첫줄반사 #소통 #인친 .
현매의 브이로그가 업뎃되엇어욧 🔥
이번한주에는 참 많은 일들이 있었는데용
라헬뷰티 회식과 TV방송 촬영 등등 😱!!!!!
궁금하신 분들 얼른 보러오세용 👉🏻👉🏻
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애플짐 휘트니스 공유 이벤트 마곡 애플짐과 함께 하는 공유 이벤트 1만명의 회원님들이 선택한 애플짐을 공유 해주세요!! '좋아요'와 함께 이글을 공유해주신 모든 분들께 지구를 살리는 '에코백'을 증정!! 추가로 7Day쿠폰을 드립니다!! 많은 참여 부탁드립니다!! 쿠폰 사용은 다른 지점에서도 이용이 가능하오니참 좋죠잉~^^ 이글을 공유하고 회원가입 해주시는 분들께는 특별한 할인과 추가 해택이 있으니 '꼭!!' 공유해주시고 가입해 주세요~!! ☏ 마곡애플짐 전화문의 :02-2667-8686 ... 🍏 애플짐 휘트니스 공유 이벤트

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마곡 애플짐 블로그주소 :
http://blog.naver.com/applegym111
애플짐 홈페이지 : http://applegym.kr
애플짐휘트니스 전지점 위치
1.대치점 (분당선 한티역)
서울 강남구 대치동 908-20 이엠플라자 B1, B2층
2.반포점 (9호선 고속터미널역)
서울 서초구 잠원동 금정빌딩 B1층
3.서초점 (9호선 사평역,3호선 교대역)
서울 서초구 반포동 51-5 대동빌딩 지하1층
4.청담점 (7호선 청담역)
서울시 강남구 삼성동 54-2 청진빌딩 B1층
5.문래점 (2호선 문래역)
서울 영등포구 문래동3가 82-29 우리벤처타운 B1층
6.당산점 (2호선,9호선 당산역)
서울 영등포구 영등포동8가 72번지 미소로프라자 6,7층
7.강서점 (9호선 증미역)
서울 강서구 염창동 114∼251 240-21 우림블루라인 B1층
8.우장산점 (5호선 우장산역)
서울 강서구 내발산동 719-6 송화 프라자 9,10층
9.마곡점 (5호선 마곡역)
서울 강서구 내발산동 750-1 베스트프라자 6,7층
10.과천점 (4호선 정부과천청사역)
경기 과천시 별양동 1∼6 1-5번지 그레이스호텔 9층
11.송도점 (인천 1호선 인천대입구역 )
인천 연수구 송도동 드림시티 7층
12.여의도점 (5,9호선 여의도역)
서울특별시 영등포구 여의도동 43-3 홍우빌딩 11층

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이제는 말할 수 있다! #헤이티온 . <span class="emoji emoji2714"></span>️꼭 읽어주세요. 드디어 촬영 원본이 나왔어요. 저 직함이 이사예요 이사!!<span class="emoji emoji1f606"></span> 제가 모델 셀렉부터 모든 것을 함께 했는데.. 요가복 모델 선정이 정말 ...
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이제는 말할 수 있다! #헤이티온 . ️꼭 읽어주세요. 드디어 촬영 원본이 나왔어요. 저 직함이 이사예요 이사!! 제가 모델 셀렉부터 모든 것을 함께 했는데.. 요가복 모델 선정이 정말 어려워요. 피트니스 형 체형은 또 허벅지가 너무 두껍게 나오고 , 알이 있어도 안돼고 허리있되 골반있어야하는데 또 엉덩이가 작으면 안돼고.. 근데 또 타투나 흉터도 봐야하고 이미지는 깨끗해야하고.. 진짜 굉장히 까다로워요. 여기에 포토샵은 얼마나 많이 하는지.. 국내 운동복, 비키니, 쇼핑몰들은 잘나가면 잘나갈수록 바디 포토샵에 많은 공을 드려요. (그래야 잘 팔리니까?!) ... 이제는 말할 수 있다! #헤이티온 .
✔️꼭 읽어주세요.
드디어 촬영 원본이 나왔어요. 저 직함이 이사예요 이사!!😆 제가 모델 셀렉부터 모든 것을 함께 했는데.. 요가복 모델 선정이 정말 어려워요. 피트니스 형 체형은 또 허벅지가 너무 두껍게 나오고 , 알이 있어도 안돼고 허리있되 골반있어야하는데 또 엉덩이가 작으면 안돼고.. 근데 또 타투나 흉터도 봐야하고 이미지는 깨끗해야하고.. 진짜 굉장히 까다로워요. 여기에 포토샵은 얼마나 많이 하는지.. 국내 운동복, 비키니, 쇼핑몰들은 잘나가면 잘나갈수록 바디 포토샵에 많은 공을 드려요. (그래야 잘 팔리니까?!) 근데 이번에 처음으로 의류계열 브랜드를 준비하면서.. 여자모델을 고르고 그렇게 나온 사진을 또 부위별로 돈을 들여 포토샵을 해서 만들려니.. 참 마음이 이상하더라구요. 해외 브랜드 요가복들의 모델들은 자연스러운 몸의 모양 그대로 보여주고 건강한 이미지를 강조하는 반면, 우리는 ‘건강한 여성’을 지향한다는 운동복 마저도 너무나 타이트하게 인위적으로 후보정 이미지를 생산하고 있지않나.. 라는 회의가 들었어요. 헤이티온 대표님은 워낙 생산 경험이 많다보니 자극적인 이미지(큰 엉덩이와 허리라인 등등)가 판매가 잘된다고 하셨지만 저는 적어도 제가 참여한 브랜드는 당장의 판매가 아니라 추구하는 가치에 맞는 브랜드의 메시지를 담는것이 먼저라고 생각했구요. 그래서 오늘 결정적으로, 앞으로 이 헤이티온에서 만들어내는 모든 이미지들은 몸매를 과도하게 수정하는 ‘몸포토샵’을 하지 않았으면 한다. 우리는 운동복을 팔거고, 거기엔 건강한 여성의 라이프스타일이라는 가치를 담아야 하는데, 그러기 위해선 있는 그대로의 몸과 자연스러운 조명과 메이크업을 보여줘야한다. 라는 이야기였죠. 당연히 완(전)반(대) 하셨는데 오늘 종일 꾸준히 설득했어요. 시대가 변했다. 우리는 이제 편리한 플라스틱 보다는 우리 모두를위한 대체재를 찾기 시작했고, 자극적 가공보다는 있는 그대로의 자연스러움에서 편안함과 공감을 찾는 세대다. 우리의 소비자들은 대표님이 생각하는 것 보다 이미 한걸음 더 나아가고 있고, 설사 그렇지 않더라도.. 이 브랜드가 그 앞에 서서 많은 여성들의 생각을 이끌었으면 좋겠다. 라고 설득했죠. .
결국 앞으로 헤이티온에서 만드는 모든 이미지 컨텐츠와 상세컷은 모두 있는 그대로의 아름다움을 자연스럽게 보여주는. 몸보정 없는 건강한 사진만을 담기로 결정났어요!!!!♥️
이렇게해도 안망한다고, 안심시켜드렸으니까...ㅎㅎ 모델이 힙딥이 있네, 모델 종아리가 두껍네.. 이렇게 몸매를 하나하나 생각지마시고, 이 사진 속 그들의 자유로운 표정과 요가복과의 어울림에 더더욱 주목해주세요😁
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아니스타샤는 정말 하얗고 예쁜 소녀였고, 난 그녀 팔목의 타투도 지우지 말고 그냥 뒀으면 좋겠다고 이야기했어요. 촬영장에서 봤던 장난기 있는 미소와 타투가 전 너무 잘 어울린다고 생각했거든요. 티나는 정말 건강한 아름다움을 가졌어요. 비키니 대회 준비중이었는데 제가 직접 피팅을 도우며 느낀 스킨컨디션부터 하체 근육의 볼륨감까지.. 너무 멋졌어요. 하체 근육이 크고 엉덩이가 발달하면 원래 사진상 다리가 짧게 나와 늘려야 하는데, 전 오히려 건강해보이고 매력적이라 그대로를 보여주는게 더 멋지다는 생각이 들었구요. 마찬가지로 팔에 있는 흉터도 내 몸의 일부이니 그어떤 것에도 손대지 말아달라고 이야기했죠. .
✔️결론은
컨텐츠를 소비하는 우리들도 노력해야 한다는 점이예요. 뭐야 타투가 왜있어~ 너도 있을수 있고 내 친구도 있을수 있잖아요! 왜 흉터가 있어~ 내몸에도 흉터하나 없을까요.. 왜 다리가 두꺼워.. 운동으로 만든 건강한 근육이죠! 힙딥있어서 안예뻐.. 옷 별로인가? 내가 입었을때, 현실적으로, 어떤 모습일지, 이 옷의 원단과 패턴이 우리 몸과 만났을 때 어떤 라인이 될지.. 전체의 그림을 봐주는 소비자가 되어주세요😘 우리모두가 같이 노력해야 바꿀수 있어요!
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나에게 #아웃백 #오지치즈후라이 란? 돈 낭비? #ㅋ 걍 감자튀김에 피자치즈 녹안거? 내 표정 #개리얼 . . . . #맞팔 #맞팔환영 #선팔 #선팔환영 #소통 #왕십리 #합정 #상수 ...
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나에게 #아웃백 #오지치즈후라이 란? 돈 낭비? #ㅋ 걍 감자튀김에 피자치즈 녹안거? 내 표정 #개리얼 . . . . #맞팔 #맞팔환영 #선팔 #선팔환영 #소통 #왕십리 #합정 #상수 #연남동 #연트럴파크 #홍대 #청주 #부산 #서면 #전포동 #광안리 #해운대 나에게 #아웃백 #오지치즈후라이 란? 돈 낭비? #ㅋ 걍 감자튀김에 피자치즈 녹안거? 내 표정 #개리얼 .
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#맞팔 #맞팔환영 #선팔 #선팔환영 #소통 #겨울 #춥다 #왕십리 #상수 #합정 #홍대 #연남동 #연트럴파크 #청주 #서면 #전포동 #광안리 #해운대 #데일리감성 #울쩍
[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 ...
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사 "노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 ... [조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장]

선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사
"노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 팔뚝을 드러내며 복지관 노인들에게 하체 운동을 가르쳤다. 그는 매주 토요일 의료 봉사팀을 이끌고 이곳을 찾아 진료를 돕고, 노쇠 예방과 근력 강화를 위한 운동법을 알려준다. 15년째 그가 이끄는 봉사단체 스포츠닥터스가 고령사회를 맞아 의욕적으로 벌이는 사업이다.

스포츠닥터스는 유엔(UN)에 비정부 시민단체(NGO)로 등록된 의료 지원 단체로, 허 회장이 이사장을 맡고 있다. 김의신 전(前) 미국 MD 앤더슨 암센터 교수, 김창준 전 미 연방 하원의원이 고문역으로 참여하고 있다. 지금까지 국내외 의료 취약 지역에 의료 봉사를 나간 횟수가 1420여 회에 이른다.

허 이사장이 특히 근력 강화에 관심을 두는 이유가 있다. 그는 레슬링 국가대표 상비군 선수 출신이다. 1992년 바르셀로나올림픽 56㎏급 출전을 앞두고 태릉선수촌 훈련 중 무릎 인대가 끊어지는 손상을 입었다. 2년여 부상에 시달리다 선수 생활을 접었다. 몸싸움에 짓이겨져 뭉그러진 오른쪽 귀만 남은, 맨손이었다.

레슬링 코치 생활도 잠시, 제약회사 영업사원으로 새로운 삶에 달려들었다. 하루 16~18시간씩 일하고 전국을 누비며 고객들을 파고든 결과, 3년 연속 사내 판매왕에 올랐다. 지고 있다가도 막판에 상대를 메치는 투지로, 2001년 경영난에 빠진 반도제약을 넘겨받아 지금의 제약사로 키웠다. 태반으로 만든 영양보충제 '이라쎈'을 유행시켰고, 약국과 병·의원용 의약품 240여 종을 생산한다.

허 이사장은 영업사원 시절부터 진료 후원 활동을 하다가 2003년 운영난에 빠진 스포츠닥터스를 맡게 됐다. 현재 그가 벌어들이는 수입 대부분을 여기에 쏟고 있다. 스포츠닥터스가 국내외 의료 취약지에 판을 깔아주면 삼성서울병원, 경희의료원, 대한개원의협의회 등 의료진이 참여해 진료한다. 허 이사장은 "의사를 포함한 10여 개 봉사팀이 매주 동시다발로 전국 의료 취약지에 25번 정도 나간다"며 "캄보디아, 필리핀 등 UN이 정한 의료 취약지, 분쟁지에 한 해 평균 8차례 해외 봉사를 보내고 있다"고 말했다.

마라톤 선수 출신 황영조, 아나운서 임성훈, 축구 국가대표팀 감독 신태용, 배우 정준호 등 스포츠 스타, 연예인도 봉사 활동에 참여한다. 간호사·약사 등 의료 봉사 운영 상근 직원만 20명이다. 허 이사장은 "전신 쇠약, 폐렴 등 낙상 관련 후유증을 앓는 노인이 한 해 83만명에 이르고 의료비 부담도 엄청나다"며 "고령사회를 맞아 의료 봉사가 단순히 질병 치료에 그칠 게 아니라 질병 예방, 건강 증진으로 확대되어야 한다"고 말했다.

이런 분야는 의료 기관에서 할 수 없기에 민간 의료 봉사팀이 맡아야 한다고 그는 덧붙였다. 스포츠닥터스가 노인복지관을 찾아다니며 노쇠와 체력 측정을 하고 근력 강화 운동을 벌이는 이유다. 허 이사장은 "자원봉사자와 후원자가 더 많아져 다 같이 건강한 사회를 만들어 갔으면 한다"고 말했다.

조선일보
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/02/27/2018022700182.html

#스포츠닥터스 #sportsdoctors #허준영 #마이그룹 #한국마이팜제약 #mypharm #마이건설 #마이디자인 #mydesign #이라쎈 #진세노사이드23 #봉사 #기부 #의료봉사 #해외의료봉사 #ngo #csr #csv #대외활동 #사회공헌 #질병예방
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<span class="emoji emoji1f51c"></span>드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏼 [본품1+리필1] 구성입니다<span class="emoji emoji2728"></span> - 퍼프 추가 구매원하시는 분들 많으셔서 추가로 구매하실 수 있도록 오픈된답니다 찰떡퍼프라 ...
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드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구🏼 [본품1+리필1] 구성입니다 - 퍼프 추가 구매원하시는 분들 많으셔서 추가로 구매하실 수 있도록 오픈된답니다 찰떡퍼프라 불리는 퍼프🏼 써보신분들은 다 아시쥬 ?? 후기 같이 첨부해서 올려용 - 9월10일 (월) am00:00-9월12(수) 3일간. 인스타 메인에 주소 링크 걸려있어요, 요니핏 사이트에서 구매가능하시니 링크클릭해주세용 🏻 - 디뷰스쿠션 은 프라이머 성분이 함유되어있어 모공 및 요철을 가리기에 좋고 쫀득쫀득 모찌모찌한 매끈한 피부를 연출해주어요 에스테틱 ... 🔜드디어 오늘밤12시부터 #디뷰스쿠션 공구👏🏼
[본품1+리필1] 구성입니다✨
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써보신분들은 다 아시쥬 ?? 후기 같이 첨부해서 올려용 💕
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52소의 오랜만에외출 1차!! 술대신..사이다로 낼도촬영을위해 힐링!🤗🤗 #부산 #제주도 #제주 #제주시청 #제원 #연동 #꼬꼬아찌 #창원 #선팔 #맞팔 #데일리룩 #데일리 ...
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52소의 오랜만에외출 1차!! 술대신..사이다로 낼도촬영을위해 힐링!🤗🤗 #부산 #제주도 #제주 #제주시청 #제원 #연동 #꼬꼬아찌 #창원 #선팔 #맞팔 #데일리룩 #데일리 #소통 #일상 #좋아요 #인친 #유투브 #크리에이터 #반사 #셀카 #서면 #해운대 #광안리 52소의 오랜만에외출
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. ️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유? . 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서 혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로 우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다 . 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 ... .
✔️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?💕
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▪ 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서
혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로
우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다
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▪ 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 어렵습니다. 종합적인 솔루션과 원료 간의 적절한 상호보완이 이루어져야 효과를 보실 서 있고 아름수는 혈액순환을 도와 붓기를 제거하는데 도움을 주는 적합한 원료와 레시피로 만들어진 제품입니다
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▪ 화학적인 정제를 통해서 만들어진 제품이 아니어서, 제품 부작용을 걱정할 필요가 적음
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- 어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다. 도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 ...
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- 어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다. 도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 팔테니 책은 '읽어주기만' 해달라 부탁해야 하는 처지가 되었다. 나는 이를 서점 직원들이나, 서점 고객들의 잘못이라고 생각하지 않는다. 책을 부담없이 읽게 하면 그 중 몇 명은 사지 않을까, 읽다보면 책을 좋아하는 사람들이 늘어나지 않을까 하는 마음에서 비롯된 씁쓸한 풍경일 것이다. . 책발전소는 고객분들에게 서점과 카페를 분리시켜 놓았으니, 카페로 가져가실 때는 구매를 ... -
어느덧 한국에서 책은 ‘읽어주기만 해도 감사한’ 존재가 되어버렸다.
도서관이 아닌 서점이라면 응당 '구매'까지 기대하는게 맞지만, 어느덧 서점들은 편안한 자리를 제공하고 차를 팔테니 책은 '읽어주기만' 해달라 부탁해야 하는 처지가 되었다. 나는 이를 서점 직원들이나, 서점 고객들의 잘못이라고 생각하지 않는다. 책을 부담없이 읽게 하면 그 중 몇 명은 사지 않을까, 읽다보면 책을 좋아하는 사람들이 늘어나지 않을까 하는 마음에서 비롯된 씁쓸한 풍경일 것이다.
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책발전소는 고객분들에게 서점과 카페를 분리시켜 놓았으니, 카페로 가져가실 때는 구매를 해주시도록 부탁드리고 있다. 이게 우리에게 훨씬 번거로울 뿐 아니라 고객들에게 늘 좋은 반응만 얻기 힘들다는 것은 알고 있다. 각종 해프닝이 발생해 현장에서 고충을 토로하기도 한다.
하지만 책을 마음껏 펼치고 눌러가며 구겨지도록 읽게한 뒤 구겨진 책은 반품해버리는 것, 출판사에 떠넘기는 문제를 포함해 결국 수많은 책들이 가치없이 버려지는 것, 창업 초기부터 내가 가장 이해할 수 없던 풍토였다.
식품 매장에 가면 한 입 시식을 하고, 의류 매장에 가면 사이즈가 맞는 지를 피팅해보듯 당연히 검토가 필요하지만, 시식으로 끼니를 때우고 판매용 옷을 입고 외출하고 오면 안 되듯, 책도 만든 이들의 피땀눈물을 담은 물건일진대 서점 주인부터 책을 아껴야 하는 게 아닌가.
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전 세계의 오프라인 서점들은 위기를 겪고 있다. 그 중 특별하지 않고, 어디에서든 같은 물건을 살 수 있다는 책의 속성이 가져오는 한계가 존재한다. 현재도 여전히 책의 컨텐츠로서 힘은 충분하다고 느끼지만, 책을 쓰고, 만들고, 판매하는 사람들이 유효한 시스템을 만들기 어려운 이유가 있다고 본다.
책은 어디에서 사든 차이가 없기 때문에. 일시적 독점조차 불가능하고, 선발 주자의 개념이 없고, 개인 또는 회사가 창의성과 열정을 발휘해도 쉽게 소모되는 산업이다. 카피를 하는 게 아니라 그냥 같은 물건을 들여다놓으면 된다. 원가가 워낙 비싼 데다 손상이 잘 되는 물건이기까지 하다. 그렇기에 규모의 경제를 이루는 대형 서점, 온라인 서점 외엔 이 구조에서 벗어날 방법이 없다.
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비단 한국의 독립서점들 뿐 아니라, 30년 역사를 가진 시애틀 서점 주인마저도 '내가 일생을 바친 감각과 지성으로 큐레이션한 책들을, 카메라로 찍어 아마존에서 구입하는' 손님들로 인해 정신적 충격과 고통으로 서점 운영을 포기하려 한다. 이 문제 역시 누구를 탓한다고 될 일은 아니다. '왜 그럴까?" 를 고민하고, 바꾸려면 어떻게 하면 좋을지 생각하고 있다. 물론 아직 답은 못 찾았지만.
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같은 문제점을 공유하고 있던 이동진 대표가 런던의 '골즈보로 북스'에 대한 자료를 건넸다.
전 세계에 하나뿐인 초판 서명판을 파는 서점. 책을 예술 작품처럼 취급하며, 독점 에디션으로 판매하는 책들로 인해 시간과 역사가 더해질 수록 가치가 높아지는 서점. 단순히 '사인책'들을 파는 서점이 아닌, 비즈니스 모델을 견고하게 설계해 작고 낡은 매장이지만 엄청난 매출을 내는 서점. 이야기를 들어보니 세계에서 가장 아름다운 서점, 오래된 서점 등의 타이틀보다 매력있게 다가왔다.
한국의 독특한 출판계 상황과 '도서 정가제' 하에서, 정가에도 책을 팔기가 힘든 현실인데 더 비싼 값으로 책을 팔 수 있다는 가능성 때문에 좋았던 건 아니다. 책 한 권 한 권에 가치를 부여하기 위한 작업이 이뤄지고, 이를 이해하는 컬렉터들이 많다는 사실이 부러웠을 따름이다.
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이에 트레블코드에서 신작 <퇴사준비생의 런던>을 독립 출판할 테니, 초판 에디션을 만들자는 제안을 했다.
힐링 류의 도서도 아니고, 명확한 장르와 타깃이 있는 도서인데 독립 출판이 괜찮을지, 비용을 마케팅에 쏟아부어도 시원찮을 판에 동네 책방하고 콜라보 판매를 하는게 맞을지, (소수를 위한 판을 따로 만들면 비용도 훨씬 더 든다) 오히려 내가 더 걱정했지만, 저자들은 흔들림이 없었다. 이에 우리도 준비를 해왔다.
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초판 에디션, 귀엽게도 야광 표지로 런던의 비경을 표현한, 책이라고 해서 가치를 더 높게 잡진 않았다. 그저 세상에 더는 나오지 않을 책을 구매하고 싶은 사람들에게 선물을 주고 싶은 트래블코드와 책발전소의 마음을 담았다.
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초판본 총 500권은 책발전소에서 판매되며 들르기 힘든 분들을 위해 한정판 100부를 인터넷에서 예약 주문하실 수 있도록 했습니다. 프로필 링크 참조해주세요.
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#트래블코드 X #책발전소
#퇴사준비생의런던
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아끼는 후배 하나가 있습니다. 군대 갔다 왔더니 집이 쫄딱 망해있었다고 합니다. 충격 받고 빨리 돈을 벌자 결심했겠지요. 속성으로 사업을 배우려면 어느 회사 취직해야하나, 부서는 어디를 ...
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아끼는 후배 하나가 있습니다. 군대 갔다 왔더니 집이 쫄딱 망해있었다고 합니다. 충격 받고 빨리 돈을 벌자 결심했겠지요. 속성으로 사업을 배우려면 어느 회사 취직해야하나, 부서는 어디를 택해야하나 다 따져 맞춰 직장생활을 하고 나와서 부동산 디벨로퍼 일을 시작합니다. 부동산이란게 레버리지의 산업이라 거의 맨손이지만 도전이 가능했다고 합니다. 모두가 안된다는 땅에 아파트를 지어 성공하고, 그걸 운으로 여기는 사람들 보란듯이 또 다른 지역에서 두 번 세 번 홈런을 쳤습니다. 그 동안 백 만 제곱미터가 넘는 공간을 개발했고 실적이 3조를 넘었습니다. ... 아끼는 후배 하나가 있습니다.
군대 갔다 왔더니 집이 쫄딱 망해있었다고 합니다.
충격 받고 빨리 돈을 벌자 결심했겠지요.
속성으로 사업을 배우려면 어느 회사 취직해야하나, 부서는 어디를 택해야하나 다 따져 맞춰 직장생활을 하고 나와서 부동산 디벨로퍼 일을 시작합니다.
부동산이란게 레버리지의 산업이라 거의 맨손이지만 도전이 가능했다고 합니다.
모두가 안된다는 땅에 아파트를 지어 성공하고,
그걸 운으로 여기는 사람들 보란듯이 또 다른 지역에서 두 번 세 번 홈런을 쳤습니다.
그 동안 백 만 제곱미터가 넘는 공간을 개발했고 실적이 3조를 넘었습니다.
큰 부를 이루고 나서 이상한 도전을 시작합니다.
아파트를 분양할 때 상가는 팔지 않은 채
대부분을 본인이 소유하기 시작합니다..
그리하여 이제 아마 대한민국에서 점포를 가장 많이 가지고 있는 사람이지 싶습니다.
매우 큰 손해인데 왜 그랬을까.

상업시설을 분양하고 나면 어떤 일이 벌어지나요.
상가1층에는 복덕방들이 줄줄이 생깁니다.
하나만 있어야 할 치킨집이 두개 있기도 하고
여기 저기 복사되는 프랜차이즈가 들어섭니다.
필요 없는 건 두 개 세 개 생기는데
생활에 요긴한 어떤 업종은 임차료때문에 들어서지 못합니다.
그런식으로 우리들의 집 앞에 발란스가 전혀 맞지 않고 활기잃은 그런 상가가 탄생합니다.
상가 소유주들의 가치는 떨어지고 임차인은 가난하고
우리는 집 앞에 머물지 못하고 동네 밖으로 떠돕니다.
먹튀도 생기고 잘 돼 봤자 젠트리피케이션.. 이 친구는 자기가 잔뜩 '끌어안고' 있는 상업시설에
그 동네 주민들에게 필요한 콘텐츠를 채우기 위해서
본 업과 거리가 먼 일들을 하나 씩 준비하기 시작합니다.
제일 먼저 커다란 북카페를 만들었고 (1호점이 지금은 김소영 오상진 부부가 운영하는 위례 책발전소로 멋지게 발전했습니다 )
좋은 선생님을 모셔 필라테스 스튜디오를 열고
제가 배우고 싶을 정도의 멋진 커리큘럼의 키즈 스쿨도 직영합니다.
자신이 앞으로 개발할 곳이 어느 동네건 그 곳에 빵집은 꼭 하나 있어야 할 것 같아 베이커리 회사를 아예 인수하기도 합니다.
유명한 '밀도'라는 빵집을 부동산 디벨로퍼가 소유하게 된 사연입니다.
지금 준비 중인 사이트의 광장에는 높이 7m에 달하는 '카우스'를 수십 억 주고 사다놓았습니다.
해외 인스타로만 구경하던 '재닛에힐만'의 거대한 작품을
동네 골목에 걸어놓는 일도 하고 있습니다.

이렇게 자신이 개발하는 동네, 사람들의 집 앞에 아름다운 골목길 ( #앨리웨이 #Alleyway )을 하나 둘 씩 만들다가
그 경험을 모아 언젠가 도시를 재생하는 일을 하기로 맘먹은
손지호 네오밸류 대표 이야기 입니다.
이제 부터 본론이예요.

이 손지호 대표와 제가 반 씩 출자해서 꽤 오래 전부터 준비하고 있는 일을 하기 위해 작은 회사를 하나 설립합니다.
아직 회사 이름은 미정인데 이름을 정하기 전까지 저 혼자 aile 이라고 부르고 있습니다. (Detail + Scale 이요)

이 회사의 첫 번째 프로젝트는 앨리웨이에 실험적인 매장을 하나 여는 일 입니다. (지금은 남성 라이프스타일 편집샵을 기획중입니다)
이후 계속 스케일(다음 개발될 지역)에 디테일(컨텐츠 등)을 부여하는 일들을 해 나가게 됩니다.
그 회사의 창업멤버를 찾습니다.
설립작업을 같이 하면서 회사이름부터 같이 지어야 하는 그야말로 첫 동료 입니다.
모집 분야와 접수 방법은 제 페이스북에 있습니다. 여긴 글이 잘려요 ...
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- <설기획 별자리액자 특가 판매> 다가올 설 명절을 맞아 우리아기의 탄생일을 기념하는 별자리액자를 별도 추가시 50프로 할인 된 가격으로 판매합니다 또한, 컨셉촬영&별자리액자 상품 이용시 40프로 할인 된 가격으로 만나보실 수 있으니 서둘러 문의주세요^^ ️기간 : 2018.2/2~3/31 ️@B612photo 인스타 팔로워에 한함 ️금액 별도 문의 ️051.933.0370 - 순간의 순수와, 꿈을 담다. From.B612photo - #b612포토스튜디오 #b612스튜디오 ... -
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sun day️ . . . #instagood #instadaily #interior #instagram #daily #스트라이프 #원피스 #월남선생 #미용실 #센텀 #부산 #광안리 #수영 #장산 #송정 #해운대 #일상 #아침교육 #머리하는여자 #소통 #맞팔 #팔로우 #셀카 #웃으며삽시다 #긍정파워 #행복 #주말 #열일하고 #내일휴무 sun day☀️
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SECOND FACE with people . 핫 !! 한 썬그리 <span class="emoji emoji1f604"></span><span class="emoji emoji1f603"></span> " 레이블6 " . Mod. ARI . 카톡문의 : 2ndfacehs #문의환영 #다이렉트 #택배발송 . 세컨페이스 ...
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SECOND FACE with people . 핫 !! 한 썬그리 " 레이블6 " . Mod. ARI . 카톡문의 : 2ndfacehs #문의환영 #다이렉트 #택배발송 . 세컨페이스 서면점 고객님 . #아미네일 #아미뷰티 #해운대네일샵 # #부산 #세컨페이스 #secondface #서면 #쥬디스태화 #레이블6 #Lable6 #선글라스 #울산 #미선글라스 #멋스타그램 #얼스타그램 #셀스타그램 #셀카 #맞팔 #인친 #소통 #좋아요 SECOND FACE with people
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#대구 #동대구 #사촌 #결혼식 🤵 . . 얼어주그까봐 어찌나 껴입언떤지 더워주그뻔 핸따지요 십만년만에 타보는것 가튼 #ktx 결혼식 끝나면 신나게 놀랜는데, 나이가 든건가.. 너무힘들..진심힘듦. . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #광안리한우 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행 #instadaily #dailylook #셀스타그램 #selfie #selstagram #얼스타그램 #셀카 #대구 #동대구 #사촌 #결혼식 👰🤵
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#대전남자눈썹 . . 🗣여자친구 소개로 오셧네여 ! 하고 가신 후 너무 맘에 든다고 이럴때마다 기부니가 조아요! 눈썹하나로 인해 멋짐폭팔!후훗 쁘띠성형효과보셧네용!!^^* . . ️리터치는 한달 후 바로 예약해주세여!🏻3,4일남겨두시고 급하게 하지마시구 미리해주세여!! (두달안에오셔야해요 ️추가요금발생) . . 🕳1:1예약제 개인샵으로 예약금 예약시스템운행을하기로 햇습니다! 확실히 (노쇼인분들 만이줄엇구여^^) 비매너인분들로 인해 ... 개인샵이 피해가 만아서 한분시술을 위해 온전히 그시간을 ... #대전남자눈썹
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🗣여자친구 소개로 오셧네여 ! 하고 가신 후 너무 맘에 든다고 이럴때마다 기부니가 조아요! 눈썹하나로 인해 멋짐폭팔!🔥후훗 쁘띠성형효과보셧네용!!^^*
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. 수원 제이뷰티<span class="emoji emoji2665"></span> 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 ...
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. 수원 제이뷰티 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 제이뷰티입니다 . . . ️얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상 선택 ️비대칭, 눈썹근육 올라감에 따른 대칭작업 ️통증을 최소화한 무통디지털 아이라인 ️더마테스트 인증 천연색소 사용 ️일회용니들,장갑,색소컵 사용후 바로 폐기 ️철저한 위생관리 . . ️환경부의 위해우려제품 안전기준 검사를 통과한 안전한 제품을 사용합니다. ... .
수원 제이뷰티♥
미용전문가 면허증 소지한
8년이상 경력 원장 직접시술
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최대한 자연스러운 눈썹과
아프지않은 무통아이라인으로 유명한
눈썹,아이라인 반영구 전문 제이뷰티입니다
.
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▪️얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상 선택
▪️비대칭, 눈썹근육 올라감에 따른 대칭작업
▪️통증을 최소화한 무통디지털 아이라인
▪️더마테스트 인증 천연색소 사용
▪️일회용니들,장갑,색소컵 사용후 바로 폐기
▪️철저한 위생관리
.
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✔️환경부의 위해우려제품 안전기준 검사를 통과한
안전한 제품을 사용합니다. 저렴이 타샵과 비교하지 말아주세요 .
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수원 제이뷰티 ♥
예약문의 01093554049
💬카카오톡 jaybeauty2 .
(다이렉트 확인은 느립니다)
.
⏰월~금 11시~9시 / 토 11~6시.
☎100% 예약제!! 방문전 연락주세요 .
.
📍주소-수원시 팔달구 덕영대로 923-10 비젼포에버 822호 .
.
. ※예약 시 공지사항
.
◆예약시 원하시는 날짜,시간,시술내용 말씀해주세요
◆당일예약은 안될때가 많아요~
특히! 늦은저녁시간대, 금요일,토요일 예약은 미리해주셔야합니다
◆노쇼,연락두절,단순변심으로 당일 예약 취소시 재예약불가합니다
◆예약취소나 변경은 2~3일 전에 부탁드려요
◆연락없이 15분 이상 지각하시면 예약은 자동취소됩니다
◆예약시간은 꼭 맞춰서 도착해주세요
1인샵이기 때문에 일찍 오셔도 늦게오셔도 시술이 불가합니다
◆동반시술은 최대 3인까지 가능!
시술안받으시는 지인까지 포함 3인입니다. 대기자석이 없어요
◆예약은 약속입니다
.
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 #서울 나들이. #똥 파크 #인사동 . . 춥더라.. 옷이무거어서 찌그러질뻔. . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행
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최대한 자연스러운 눈썹과
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(다이렉트 확인은 느립니다)
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⏰월~금 11시~9시 / 토 11~6시.
☎100% 예약제!! 방문전 연락주세요 .
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📍주소-수원시 팔달구 덕영대로 923-10 비젼포에버 822호 .
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. ※예약 시 공지사항
.
◆예약시 원하시는 날짜,시간,시술내용 말씀해주세요
◆당일예약은 안될때가 많아요~
특히! 늦은저녁시간대, 금요일,토요일 예약은 미리해주셔야합니다
◆노쇼,연락두절,단순변심으로 당일 예약 취소시 재예약불가합니다
◆예약취소나 변경은 2~3일 전에 부탁드려요
◆연락없이 15분 이상 지각하시면 예약은 자동취소됩니다
◆예약시간은 꼭 맞춰서 도착해주세요
1인샵이기 때문에 일찍 오셔도 늦게오셔도 시술이 불가합니다
◆동반시술은 최대 3인까지 가능!
시술안받으시는 지인까지 포함 3인입니다. 대기자석이 없어요
◆예약은 약속입니다
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 #덕천 #거꾸로가는시계 #꺼시 #부산 #서면 #남포동 #부산대 #동래 #연산동 #해운대 #부평 #동래회관 #슈퍼비 #우럭잡는김선장 #2018 #99년생 화력...😗😗😗 12시 ...
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내 생활의 활력을 위해 준비한 #네이처메이드 #종합비타민 <span class="emoji emoji1f495"></span> . . 드디어 미국 판매 NO.1 건강기능식품 브랜드 네이처 메이드가 3월 13일 국내 론칭된다는거~ #넘나좋은 것 <span class="emoji emoji1f495"></span> . 한국인들의 ...
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내 생활의 활력을 위해 준비한 #네이처메이드 #종합비타민 . . 드디어 미국 판매 NO.1 건강기능식품 브랜드 네이처 메이드가 3월 13일 국내 론칭된다는거~ #넘나좋은 것 . 한국인들의 주요 건강 고민에 맞춘 7가지 라인업!! 기대기대~ 그 중 제가 선택한 #액티브데일리멀티포우먼 은 여성에게 필요한 철분과 엽산이 강화된 건 물론 21가지 영양소가 1일 영양성분 기준치의 100%이상 부합이 된 함량까지 꽉 찬 비타민! 꾸준히 챙겨먹으면서 부족한 영양소도 채우고 활력도 업업 시켜야겠어요~ . . 구매가능 판매처는 공식 브랜드 ... 내 생활의 활력을 위해 준비한
#네이처메이드 #종합비타민 💕
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드디어 미국 판매 NO.1 건강기능식품 브랜드 네이처 메이드가 3월 13일 국내 론칭된다는거~ #넘나좋은 것 💕
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한국인들의 주요 건강 고민에 맞춘 7가지 라인업!! 기대기대~ 그 중 제가 선택한 #액티브데일리멀티포우먼 은 여성에게 필요한 철분과 엽산이 강화된 건 물론 21가지 영양소가 1일 영양성분 기준치의 100%이상 부합이 된 함량까지 꽉 찬 비타민!👍
꾸준히 챙겨먹으면서 부족한 영양소도 채우고 활력도 업업 시켜야겠어요~💕
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구매가능 판매처는 공식 브랜드 몰과 전국 올리브영 매장!!
자세한 정보는 네이처 메이드 공식 인스타그램 참고해주세요! @naturemade_kr
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오늘은 레슨도 없는데 운동 한 번 더 하는게 맞겠죠..? 곧 중요한 날이 있거든요🤦‍♂️ 가볍게 이두 30분 유산소 45분 가봅니다. - - 100% 만족을 목표로 온라인PT 진행하고 ...
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오늘은 레슨도 없는데 운동 한 번 더 하는게 맞겠죠..? 곧 중요한 날이 있거든요🤦‍♂️ 가볍게 이두 30분 유산소 45분 가봅니다. - - 100% 만족을 목표로 온라인PT 진행하고 있습니다. 단순 1일 카톡 갯수 시간등 제한을 두고 케어 하는 온라인 PT가 아닌 취침시간 운동시간 사정상 급한 일 제외한 모든 시간 연락을 기본으로 하며 운동 영양(식단/보충제등) 모든 부분 피드백과 어드바이스 그리고 그 날 식단 운동의 모든 부분을 확인 받고 체크하면서 기본적인 식습관의 개선을 시작으로 몸의 액션이 크게 올 수 있게 만들어 드리고 있습니다. 그렇기에 많은 ... 오늘은 레슨도 없는데
운동 한 번 더 하는게 맞겠죠..?
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가볍게 이두 30분 유산소 45분 가봅니다.
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. 수원 제이뷰티<span class="emoji emoji2665"></span> 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 ...
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. 수원 제이뷰티 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 제이뷰티입니다 . . . ️얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상 선택 ️비대칭, 눈썹근육 올라감에 따른 대칭작업 ️통증을 최소화한 무통디지털 아이라인 ️더마테스트 인증 천연색소 사용 ️일회용니들,장갑,색소컵 사용후 바로 폐기 ️철저한 위생관리 . . ️환경부의 위해우려제품 안전기준 검사를 통과한 안전한 제품을 사용합니다. ... .
수원 제이뷰티♥
미용전문가 면허증 소지한
8년이상 경력 원장 직접시술
.
.
최대한 자연스러운 눈썹과
아프지않은 무통아이라인으로 유명한
눈썹,아이라인 반영구 전문 제이뷰티입니다
.
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▪️얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상 선택
▪️비대칭, 눈썹근육 올라감에 따른 대칭작업
▪️통증을 최소화한 무통디지털 아이라인
▪️더마테스트 인증 천연색소 사용
▪️일회용니들,장갑,색소컵 사용후 바로 폐기
▪️철저한 위생관리
.
.
✔️환경부의 위해우려제품 안전기준 검사를 통과한
안전한 제품을 사용합니다. 저렴이 타샵과 비교하지 말아주세요 .
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.
수원 제이뷰티 ♥
예약문의 01093554049
💬카카오톡 jaybeauty2 .
(다이렉트 확인은 느립니다)
.
⏰월~금 11시~9시 / 토 11~6시.
☎100% 예약제!! 방문전 연락주세요 .
.
📍주소-수원시 팔달구 덕영대로 923-10 비젼포에버 822호 .
.
. ※예약 시 공지사항
.
◆예약시 원하시는 날짜,시간,시술내용 말씀해주세요
◆당일예약은 안될때가 많아요~
특히! 늦은저녁시간대, 금요일,토요일 예약은 미리해주셔야합니다
◆노쇼,연락두절,단순변심으로 당일 예약 취소시 재예약불가합니다
◆예약취소나 변경은 2~3일 전에 부탁드려요
◆연락없이 15분 이상 지각하시면 예약은 자동취소됩니다
◆예약시간은 꼭 맞춰서 도착해주세요
1인샵이기 때문에 일찍 오셔도 늦게오셔도 시술이 불가합니다
◆동반시술은 최대 3인까지 가능!
시술안받으시는 지인까지 포함 3인입니다. 대기자석이 없어요
◆예약은 약속입니다
.
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 #운다고달라지는일은아무것도없겠지만 - p.48 고독과 외로움 마음처럼 되지 않았던 과거의 일들과 마음만으로는 될 수 없을 미래의 일들을 생각한다. 독선의 끝에는 더욱 날 선 독선이 ...
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#운다고달라지는일은아무것도없겠지만 - p.48 고독과 외로움 마음처럼 되지 않았던 과거의 일들과 마음만으로는 될 수 없을 미래의 일들을 생각한다. 독선의 끝에는 더욱 날 선 독선이 기다리고 있음을 목격한다. "나는 시간 속에 정착하고 싶었다. 그러나 시간은 살 수 없는 곳이었다. 영원을 향해 몸을 돌려보았다. 발을 딛고 설 수조차 없는 곳이었다."라는 에밀 시오랑의 문장을 종종 떠올려보기도 한다. - p.70 울음 사람을 좋아하는 일이 꼭 울음처럼 여겨질 때가 많았다. 일부러 시작할 수도 없고 그치려 해도 잘 그쳐지지 않는. 흐르고 ... #운다고달라지는일은아무것도없겠지만 -
p.48
고독과 외로움

마음처럼 되지 않았던 과거의 일들과 마음만으로는 될 수 없을 미래의 일들을 생각한다. 독선의 끝에는 더욱 날 선 독선이 기다리고 있음을 목격한다. "나는 시간 속에 정착하고 싶었다. 그러나 시간은 살 수 없는 곳이었다. 영원을 향해 몸을 돌려보았다. 발을 딛고 설 수조차 없는 곳이었다."라는 에밀 시오랑의 문장을 종종 떠올려보기도 한다. -
p.70
울음

사람을 좋아하는 일이
꼭 울음처럼 여겨질 때가 많았다.

일부러 시작할 수도 없고
그치려 해도 잘 그쳐지지 않는.

흐르고 흘러가다
툭툭 떨어지기도 하며 -
p.83
답서

내일 아침빛이 들면
나에게 있어 가장 연한 것들을
당신에게 내어보일 것입니다.

한참 보고 나서
잘 접어두었다가도

자꾸만 다시 펴보게 되는
마음이 여럿이었으면 합니다. -
p.91
실체

그녀가 찾고 있는 것은 내 팔이 아니라 '그 누군가의' 팔인 것이다. 그녀가 찾고 있는 것은 나의 따스함이 아니라 '그 누군가의' 따스함인 것이다. 내가 나 자신이라는데서 나는 의쩐지 꺼림칙한 기분을 지울 수가 없었다 《상실의 시대, 55쪽》

상대가 사랑하고 있는 사람이 내가 아니라 '그 누군가'가 되었을 수도 있었다는 사실. 혹은 지금 내가 받고 있는 그 사랑이 과거 '그 누군가'가 받았던 것이라거나, 훗날 다른 '그 누군가'가 받게 될 것이라는 사실. 이러한 사실들로 사랑을 하고 있는 우리의 마음은 곧잘 상한다.

하지만 생각을 한번 더 깊이 가져가보면 그리 억울해할 일은 아니다. 우리가 정말 사랑하는 대상은 '그 누군가'가 아니라 사랑을 하고 있는 자기 자신의 모습이기 때문이다.

상대에게 유일한 존재가 되고 싶은 감정을 '사랑'이라 부를 수도 있겠으나, 내가 나에게 유일해지고 싶은 감정은 '사랑'이라는 말이 아니라면 부를 방법이 없다. -
p.94
사랑의 진실

나와 당신이 서로 다른 사람이라는 것이 우리의 사랑을 어렵게 만든다. 그 수많은 다름을 견주어보는 동시에 그 다름을 감내해야 한다는 점이 우리의 사랑을 아프게 만든다.

누군가를 사랑하기 시작하면서부터 우리는 평소 자신에게조차 내색하지 않던 스스로의 속마음과 마주치게 되는데, 그것은 대개 오랜 상처나 열등감 같은 것이라는 사실이 우리의 사랑을 외롭게 한다.

하지만 나와 당신이 다르지 않다면 사랑은 애초에 존재하지도 않는다. 당신의 외모와 성격과 목소리와 자라온 환경과 어떤 것에 대해 품고 있는 마음이 나와 다르다는 점에서 사랑이 탄생한다.
사람이 사람을 진실로 사랑한다는 건, 자아의 무게에 맞서는 것인 동시에, 외부 사회의 무게에 정면으로 맞서는 것이기도 합니다. 그리고 이렇게 말하는 것은 참 가슴 아픈 일이지만 누구나 그 싸움에서 살아남게 되는 것은 아닙니다.
《상실의 시대, 작가의 말 중에서》

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#어린이집선생님추석선물 어떤게 좋을까 고민 이신가요?
그렇다면 착한 가격에 만족도 높은 #우엉차선물세트 어떠세요??? 전남 담양군에 위치한 꿈에그린농장에서 재배한 국내산 우엉을 볶은 우엉차 선물세트 어린이집 선물로 정말 좋답니다.

우엉차 선물세트는 가격대비 만족도가 높은 #명절선물세트 입니다.
실생활에 많이 이용하는 우엉... 특히 김방에 우엉 많이 ~~ 넘 맛있죠 ~

#우엉효능

홍삼에도 있는 사포닌 성분이 우엉에도 들어 있답니다.
나쁜 콜레스테롤과 지방을 제거해주어 피지가 줄고 피부결이 고와진다고 합니다.

또한 노화의 원인인 활성산소를 줄여 준다니 ~~ 정말 짱 ~!!! 섬유질이 풍부한 우엉은 장운동을 원활하게 도와줘서 숙변 제거에도 도움을 준다고 합니다.

항상 감사함을 느끼는 어린이집 선생님께 부담되지 않지만 정말 좋은 #건강차선물세트 랍니다.

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나 채민이 영효

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 #선샤인_여행강연 강연 들으러 처음 오셨을때 배낭을 메고 오셔서 여행을 다녀오셨나 했는데, 제 강연을 들으러 구미에서 오셔서 부산에서 1박 하시고 강연듣고 올라가신다던 @haso_daily ...
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#선샤인_여행강연 강연 들으러 처음 오셨을때 배낭을 메고 오셔서 여행을 다녀오셨나 했는데, 제 강연을 들으러 구미에서 오셔서 부산에서 1박 하시고 강연듣고 올라가신다던 @haso_daily 하소님. 강연하는동안 적극 참여해주시고 퀴즈도 잘 맞춰주셔서 정말 놀랐었는데, 알고보니 몇년전부터 저를 계속 인스타로 봐주셨던 인친님이셨어요.. 저도 팔로우하면서 봤던 분인데 정말 감사했어요. 제 강연 들으러 멀리서 와주시고 적극적으로 참여해주셔서 정말 감사합니다 가을에 우리 태화강 공원으로 출사도 함께 가요 정성스러운 후기 감사합니다 . . . #Repost ... #선샤인_여행강연
강연 들으러 처음 오셨을때 배낭을 메고 오셔서 여행을 다녀오셨나 했는데, 제 강연을 들으러 구미에서 오셔서 부산에서 1박 하시고 강연듣고 올라가신다던 @haso_daily 하소님. 강연하는동안 적극 참여해주시고 퀴즈도 잘 맞춰주셔서 정말 놀랐었는데, 알고보니 몇년전부터 저를 계속 인스타로 봐주셨던 인친님이셨어요..😍 저도 팔로우하면서 봤던 분인데 정말 감사했어요. 제 강연 들으러 멀리서 와주시고 적극적으로 참여해주셔서 정말 감사합니다 ❤ 가을에 우리 태화강 공원으로 출사도 함께 가요 🙋 정성스러운 후기 감사합니다 💕
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#Repost @haso_daily
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부산 고운사진미술관에서 라이카해운대점 주최로 박선영 작가님의 감성사진,힐링여행 강연을 친구와 같이 듣고왔어요. 인스타사진으로만 보다가 직접 뵙고 강연도 듣고 힐링 제대로 하고왔습니다.
몽골 다녀오시면 대구에서도 강연으로 뵙고싶습니다~😊😊
다가오는 가을에는 선영님이 추천해주신 여행지로 출사 꼭 가고싶어요~☺☺😚😚🤩🤩
좋은 시간 만들어주신 @leica_haeundae
님, 감사합니다^^ #션샤인_여행강연
#라이카스토어_해운대
@sunshine_sy @leica_haeundae #감성사진 #힐링여행 #원데이클래스 #주말여행 #해운대 #고운사진미술관 #지방최초
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. 수원 제이뷰티<span class="emoji emoji2665"></span> 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 ...
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. 수원 제이뷰티 미용전문가 면허증 소지한 8년이상 경력 원장 직접시술 . . 최대한 자연스러운 눈썹과 아프지않은 무통아이라인으로 유명한 눈썹,아이라인 반영구 전문 제이뷰티입니다 . . . ️얼굴형과 피부톤에 맞는 디자인과 색상 선택 ️비대칭, 눈썹근육 올라감에 따른 대칭작업 ️통증을 최소화한 무통디지털 아이라인 ️더마테스트 인증 천연색소 사용 ️일회용니들,장갑,색소컵 사용후 바로 폐기 ️철저한 위생관리 . . ️환경부의 위해우려제품 안전기준 검사를 통과한 안전한 제품을 사용합니다. ... .
수원 제이뷰티♥
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◆예약시 원하시는 날짜,시간,시술내용 말씀해주세요
◆당일예약은 안될때가 많아요~
특히! 늦은저녁시간대, 금요일,토요일 예약은 미리해주셔야합니다
◆노쇼,연락두절,단순변심으로 당일 예약 취소시 재예약불가합니다
◆예약취소나 변경은 2~3일 전에 부탁드려요
◆연락없이 15분 이상 지각하시면 예약은 자동취소됩니다
◆예약시간은 꼭 맞춰서 도착해주세요
1인샵이기 때문에 일찍 오셔도 늦게오셔도 시술이 불가합니다
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시술안받으시는 지인까지 포함 3인입니다. 대기자석이 없어요
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 ...
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 ... 그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다.
진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 참 큰 것 같다.
걷다 보니 다섯 명쯤 되는 아저씨들이 가게 앞에 줄을 서 계셨다. 가게 안을 슬쩍 보니 아직 오픈 전 준비를 하고 계신 것 같았다. 오픈하기도 전에 줄을 서 있는 곳이라니 뭘까. 따라 줄을 섰다. 조금 이른 점심을 먹으면 그만이지 싶었다. 어느새 내 뒤로 줄이 길게 늘어섰다. 허리가 구부정한 할아버지께서 직접 문을 열고 손님을 맞이했다. 차례대로 주문을 받는데 모두 한 치의 망설임 없이 카츠 카레를 외치시길래 따라서 카츠 카레 구다사이를 외쳤다. 수저로 설거지를 했다.
둘째 날 셔츠를 샀을 때 점원이 추천해 줬던 바지가 계속 머리에 남았다. 여러 곳에서 여러 바지를 입어봐도 대체가 안 됐다. 사기로 했다. 매장에 터벅터벅 들어가 직원의 추천대로 혹은 마네킹이 입고 있는 걸 그대로 벗겨 별 고민 없이 상하의를 덜컥 계산하는 그 느낌. 약간의 졸부스러움이 느껴지는 것 같기도 한데 한 번쯤 해보고 싶었던 그거. 완벽하진 않지만 해보기로 했다. 마침 멀지 않은 도쿄역에도 매장이 있었다.
매장을 둘러보는데 어떻게 알았는지 직원이 하필 예의 그 바지를 대뜸 들이밀며 나에게 보여줬다. 그 셔츠를 입은 것도 아닌데. 요즘 미는 바지인가? 하는 생각을 하고 다시 입어봤다. 역시 좋았다. 샀다.
걷다가 빔즈가 보이길래 들어갔다.로고 반팔 티가 보였다. 엄마와 아빠가 색만 다른 빔즈 반팔을 함께 입으신 모습을 상상해봤는데 그게 좀 재밌었다. 평소라면 절대 못 봤을 그런 모습이라서. 그래서 샀다.
지하철을 타고 기요스미쪽으로 향했다. 더 크림 오브 더 크롭 커피는 굉장한 크기의 로스팅 머신이 입구부터 곧장 보인다. 카페가 아닌 로스팅 공장이라는 사실을 말없이 설명한다. 그래도 마시겠다면 내어는 주겠다는 느낌의 커피바와 과장님 사무실이 연상되는 소파와 옷걸이가 귀여웠다. 기본기만 쏙쏙 뽑아 담아낸 맛이었다. 물을 끓이는 주전자에 자꾸 눈이 갔다.
공원에서 그네를 타는 아이들을 부러워하다가 어라이즈 커피로 향했다. 이 공간은 이 사람이 아니면 운영할 수 없겠구나- 싶은 곳이었다. 생소한 원두들이 제법 보였고 몇 개를 추천해주시길래 향을 맡아보고 선택했다. 어딘가 숙성의 느낌이 자욱한 딸기향의 커피가 좋았다. 어디서 왔냐고 물으시길래 한국이라 답하니 프릳츠를 아냐면서 드립백을 꺼내 보여주셨다. 주머니에서 핸드폰을 꺼내 내 핸드폰 케이스를 보여드렸다. 빛이 바랠 대로 바랜 프릳츠의 케이스를. 사장님도 손님도 나도 웃었다.
구라마에라는 동네로 향했다. 도쿄로 건너와 일을 하는 친구와 연락이 닿아 저녁 커피를 하기로 했다. 친구의 퇴근이 늦어져 혼자 카부키로 향했다. 나는 일본어를 못 했고 점원분은 영어를 거의 못 하셨다. 메뉴를 손으로 가르키며 지시대명사와 형용사 위주로 동사는 없는 설명을 해주셨다. 다크 로스트와 스파이시. 비터와 크리미. 주어진 정보로 3번 커피와 3번 초콜릿을 골랐다.
한국에서도 굳이 비슷한 곳을 찾자면 몇 군데를 떠올릴 수 있을 인테리어였으나 내 마음이 달랐다. 어쩔 수 없는 여행자의 마음이 그렇다. 차분히 융드립을 내리는 모습을 담아내고 싶었으나 그 엄숙함을 내가 깨고 싶지 않아 계산을 하실 때만 조심히 셔터를 눌렀다.
이렇게 귀한 시간을 보낼 수 있는 걸까 싶어 열심히 파파고를 만지작거렸다. 번역기가 무리 없이 마음을 전해줄 수 있도록 간결한 문장을 만들었다. 계산을 하고는 번역된 것들을 보여드렸고 사장님은 문밖으로 따라 나와 배웅을 해주셨다. 이번엔 동사로 질문을 하시고 관용구로 맺음을 지어주셨다. 말보다는 마음이 다했다.
친구를 만났다. 3년만인가 싶었다. 여기서 만나니 괜히 더 반가웠다. 라멘을 먹고 근황을 나눴다. 이미 반가웠는데 또 반가웠다. 자리를 옮겨 맥주를 마셨다. 가라아게까지 먹었으니 이젠 정말 모든 걸 했구나 싶었다. 이제 공항으로 돌아가는 날이다.
#동경비둘기6일차
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동생차 사진찍어주러 더베이101....이뻐서 빠른건지 빨라서 이쁜건지... #부산 #daily #해운대 #더베이101 #제네시스쿠페 #젠쿱 #BK #출사 #찍세 #찰영 #겔럭시S9 ...
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동생차 사진찍어주러 더베이101....이뻐서 빠른건지 빨라서 이쁜건지... #부산 #daily #해운대 #더베이101 #제네시스쿠페 #젠쿱 #BK #출사 #찍세 #찰영 #겔럭시S9 #내동생 #빠른차 #이쁜차 #차스타그램 #동생스타그램 #사진스타그램 #끄적 #기록 #소통 #선팔 #맞팔 #언팔은 #바지에 #똥지려라 동생차 사진찍어주러 더베이101....이뻐서 빠른건지 빨라서 이쁜건지...
#부산 #daily #해운대 #더베이101 #제네시스쿠페 #젠쿱 #BK #출사 #찍세 #찰영 #겔럭시S9 #내동생 #빠른차 #이쁜차 #차스타그램 #동생스타그램 #사진스타그램 #끄적 #기록 #소통 #선팔 #맞팔 #언팔은 #바지에 #똥지려라
 #선샤인_여행강연 . 대구에서 부산으로 저를 만나러 오는길이 여행을 떠나는 기분 만큼이나 설렜다는 자영님 <span class="emoji emoji2764"></span> 그 설레는 마음이 뭔지 알기에 정말 감동 받았어요. 항상 인스타에서 댓글로 ...
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#선샤인_여행강연 . 대구에서 부산으로 저를 만나러 오는길이 여행을 떠나는 기분 만큼이나 설렜다는 자영님 그 설레는 마음이 뭔지 알기에 정말 감동 받았어요. 항상 인스타에서 댓글로 소통하며 저를 좋아해주시고 응원하는 마음이 가득 느껴져서 정말 감사하고 꼭 만나고 싶었던 자영님이였어요. . . 강연날 멀리서 보자마자 바로 알아봤고 실물이 넘 예쁘셔서 반했다는.. 젤 앞자리에 앉아서 초롱초롱한 눈빛으로 첨부터 끝까지 넘 열심히 들어주셔서 정말 감사했습니다 앞에 앉아 계신것만으로도 큰 힘이 되더라구요. 뒷풀이까지 참여해서 참 많은 대화를 나누었네요. ... #선샤인_여행강연
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대구에서 부산으로 저를 만나러 오는길이 여행을 떠나는 기분 만큼이나 설렜다는 자영님 ❤ 그 설레는 마음이 뭔지 알기에 정말 감동 받았어요. 항상 인스타에서 댓글로 소통하며 저를 좋아해주시고 응원하는 마음이 가득 느껴져서 정말 감사하고 꼭 만나고 싶었던 자영님이였어요. .
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강연날 멀리서 보자마자 바로 알아봤고 실물이 넘 예쁘셔서 반했다는..😍 젤 앞자리에 앉아서 초롱초롱한 눈빛으로 첨부터 끝까지 넘 열심히 들어주셔서 정말 감사했습니다 ❤ 앞에 앉아 계신것만으로도 큰 힘이 되더라구요. 뒷풀이까지 참여해서 참 많은 대화를 나누었네요. 저를 넘 좋게 봐주시고 응원해주셔서 정말 감사합니다 ! 앞으로 우리 소중한 인연 오랫동안 이어나가요. 정성스러운 강연후기 정말 감사합니다 🙆💕
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#Repost @jja_yong_i
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#선샤인여행강연

지난주말 선영님 강연을 들으러 가는길이 어찌나 설레던지
꼭 여행을 떠나는 그런 기분이였다.

선샤인 이라는 네이밍처럼 빤짝빤짝거리며
강연하는 선영님은 역시 기대이상😊

인스타를 통해 처음 알게 된후
사진에서 느껴지는 밝은 에너지가 좋았고,
라방을 보면서 알게된 인간적인 매력에 빠져들었다.

생각해보면 여행을 좋아하는 내가
선영님에게 빠져드는건 당연한 일인지도 모르겠다.
내가 꿈꾸던 미래를 현재에 살고있는 멋진사람이였다.
그래서 더 동경하게되고 더 힘차게 응원하게 되는것같다.

선샤인 어벤져스를 결성해서
앞으로가 더욱 기대되는 선샤인님의 행보
언제나 응원합니다.❤
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마지막으로 부산까지 함께해준 하서방님 고마워요😍

#팬심가득 #강연후기 #여행 #신혼 #좋아요 #선샤인여행 #힐링
#여행스타그램 #럽스타그램 #부부스타그램 #감성충전 #데이트
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#with하서방
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 #작업 할때마다. #감시 받고인따<span class="emoji emoji1f62b"></span><span class="emoji emoji1f62b"></span> #집사 는두렴따 ㄷ ㄷ ㄷ . . #고양이스타그램 #개냥이 #냥스타그램 #캣스타그램 #펫스타그램 #반려묘 #페르시안 #페르시안친칠라 #catstagram #petstagram . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #광안리한우 #부산특수부위 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #부산여행
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#감시 받고인따😫😫
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🤡🤡원장님. 저는 요 스탈이 젤 맘에들어요<span class="emoji emoji1f44c"></span><span class="emoji emoji1f44c"></span> . . #미용실 #단발펌 #양산 #봄봄미용실 #덕계 #뿌염 . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 ...
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해운대에 라멘맛집 나가하마만게츠 진한 사골 육수에 맛있게 짠맛 일본라멘!! 비법간장으로 맛을 내어 돈코츠라멘에 감칠맛과 풍미를 한층 살려 낸듯 한 맛이네요~ 돈코츠쇼유라멘 이라고 ...
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해운대에 라멘맛집 나가하마만게츠 진한 사골 육수에 맛있게 짠맛 일본라멘!! 비법간장으로 맛을 내어 돈코츠라멘에 감칠맛과 풍미를 한층 살려 낸듯 한 맛이네요~ 돈코츠쇼유라멘 이라고 보면 될듯 합니다~! 묵직한 일본라멘을 좋아하고 가는 면을 좋아하시는 분께 강추!! 맛집인정합니다 여름에 생맥주에 정말잘어울릴것 같아요 🤣🤣🤣 지금은 가오픈 중입니다 ~~~!! 조만간 부산라멘 맛집이 될것 같네요 . . . #나가하마만게츠 #부산라멘 #해운대라멘 #서면라멘 #라멘맛집 #라멘 #해운대맛집 #맛집강추 . . . #맛스타그램 ... 해운대에 라멘맛집 나가하마만게츠
진한 사골 육수에 맛있게 짠맛
일본라멘!! 비법간장으로 맛을 내어
돈코츠라멘에 감칠맛과 풍미를 한층 살려 낸듯 한 맛이네요~
돈코츠쇼유라멘 이라고 보면 될듯 합니다~! 묵직한 일본라멘을 좋아하고
가는 면을 좋아하시는 분께 강추!!
맛집인정합니다
여름에 생맥주에 정말잘어울릴것 같아요
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지금은 가오픈 중입니다 ~~~!!
조만간 부산라멘 맛집이 될것 같네요
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해운대 맛집~~~ 추천 좀 해듀세요!!! - - <span class="emoji emoji1f539"></span>8월 마지막주 온라인피티 15프로 할인<span class="emoji emoji1f539"></span> . <span class="emoji emoji2705"></span>체중증가/ 다이어트/프로필/대회준비 <span class="emoji emoji2705"></span>실시간 커뮤니케이션 <span class="emoji emoji2705"></span>지속적인 ...
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해운대 맛집~~~ 추천 좀 해듀세요!!! - - 8월 마지막주 온라인피티 15프로 할인 . 체중증가/ 다이어트/프로필/대회준비 실시간 커뮤니케이션 지속적인 관리 영양 운동 모두 케어 . 🛑온라인피티 후기🛑 ️ 인스타그램 92zino 스토리 - #해운대 #부산 - #셀카 #셀스타그램 #셀피 #셀기꾼 #개인PT #온라인pt #강남pt #필라테스 #트레이너 #운동하는남자 #운동하는여자 #헬스 #헬스타그램 #운동 #이태원 #강남 #홍대 #일상 #맛집 #맛스타그램 #먹스타그램 #오오티디 #선팔 #맞팔 ... 해운대 맛집~~~
추천 좀 해듀세요!!!
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🔹8월 마지막주 온라인피티 15프로 할인🔹
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. #메이린피부과 에서 듀토랑 #튠바디 했는데 레이저후 진정은 역시 #무어피부과케어 로 해주시네요<span class="emoji emoji1f60a"></span> <span class="emoji emoji1f51c"></span>두번째 사진에 베리마스크 +히야베라젤 섞어서 바르고 그 다음 #쿨링모델링 올려주셨어요.<span class="emoji emoji1f486"></span>🏻‍♀️ 마지막 ...
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. #메이린피부과 에서 듀토랑 #튠바디 했는데 레이저후 진정은 역시 #무어피부과케어 로 해주시네요 두번째 사진에 베리마스크 +히야베라젤 섞어서 바르고 그 다음 #쿨링모델링 올려주셨어요.🏻‍♀️ 마지막 영상은 지방을 분해해주는 튠바디 하고 있는건데요. 4주후면 확실히 달라진다니 꾸준히 해야 겠어요. 등과 팔을 30 분정도 튠바디로 관리했어요. 살짝 뜨거운 느낌이 들고 찌릿한 느낌이 들었지만 아프거나 불편하지 않았어요. 마음 같아선 더 자주 받고 싶어요🤩 등드름은 #러뷰올 클렌저 사용하고 다 들어가고 이제 자국만 남았어요🤦🏻‍♀️ . #메이린피부과 ... .
#메이린피부과 에서 듀토랑 #튠바디 했는데 레이저후 진정은 역시 #무어피부과케어 로 해주시네요😊
🔜두번째 사진에 베리마스크 +히야베라젤 섞어서 바르고 그 다음 #쿨링모델링 올려주셨어요.💆🏻‍♀️
마지막 영상은 지방을 분해해주는 튠바디 하고 있는건데요.
4주후면 확실히 달라진다니 꾸준히 해야 겠어요.
등과 팔을 30 분정도 튠바디로 관리했어요.
살짝 뜨거운 느낌이 들고 찌릿한 느낌이 들었지만 아프거나 불편하지 않았어요. 마음 같아선 더 자주 받고 싶어요🤩
등드름은 #러뷰올 클렌저 사용하고 다 들어가고 이제 자국만 남았어요🤦🏻‍♀️
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#메이린피부과 는 피부과 중에서 탑 3안에 들 정도로 울마지를 시술 하는 피부과로 고가의 시술을 많이 하는 프리미엄 피부과에요.
현대백화점 블랙자스민 피부과로 유명해요🙂
굉장히 프라이빗 하게 운영하시고,
좋은 기계, 좋은 관리만 선별해서 하구요.
메이린 피부과 청담점은 꿈의 산후조리원 #헤리티지산후조리원과 함께 운영하구요.
그런 메이린 피부과에서 레이저후 진정관리로 무어 케어를 해주고 있답니다🤩
지금 #메르시진 에서 공구 중이에요😉
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꾸준히 주 2회 타이트하게 관리해서 함께 예뻐져요😄
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#메르시진 #지니뷰티 #홈케어 #피부과케어 #코덕 #모델링마스크 #모델링 #스킨케어
#메이린피부과전다희원장
#듀토는사랑입니다 #나랑너무잘맞아
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- 안녕하세요, 링고팩토리입니다. 익일 진행될 아더마켓 참여 이벤트에 공지입니다🤗🤗 . 여러분의 소중한 일상을 더욱 풍요롭게 해드리기위해 노력하는 링고와 기분좋은 출발을 ...
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- 안녕하세요, 링고팩토리입니다. 익일 진행될 아더마켓 참여 이벤트에 공지입니다🤗🤗 . 여러분의 소중한 일상을 더욱 풍요롭게 해드리기위해 노력하는 링고와 기분좋은 출발을 함께해요 - 마켓일정 : 2018.04.07(토) - 진행시간 : 오후 4시 ~ 9시(5시간) - 마켓장소 : 해운대 전통시장 앞 구남로 문화 광장 : *링고 이벤트공지 Event.1 전 제품 구매 고객님께 링고 1기 점찌시리즈 엽서와 스티커 세트를 드립니다. - Event.2 @midnight_lingozus 팔로우된 페이지를 보여주시면 ... -
안녕하세요, 링고팩토리입니다.
익일 진행될 아더마켓 참여 이벤트에 공지입니다🤗🤗
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여러분의 소중한 일상을 더욱 풍요롭게 해드리기위해
노력하는 링고와 기분좋은 출발을 함께해요🌸🌸
- 마켓일정 : 2018.04.07(토)
- 진행시간 : 오후 4시 ~ 9시(5시간)
- 마켓장소 : 해운대 전통시장 앞 구남로 문화 광장
:
*링고 이벤트공지
Event.1
전 제품 구매 고객님께 링고 1기 점찌시리즈
엽서와 스티커 세트를 드립니다.
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Event.2
@midnight_lingozus 팔로우된
페이지를 보여주시면 제품을 구매하신 고객님의 한해서
선착순 10분께 사은품을 증정합니다.
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#프리마켓 #전포카페거리 #달맞이 #동백섬 #해운대여행 #영화의거리 #마린시티 #플리마켓 #구남로맛집 #센텀 #센텀시티 #부산프리마켓 #해운대맘 #부산맘 #핸드메이드 #해운대카페 #해운대맛집 #동서대 #광안리 #경성대 #전리단길 #부산대 #부산맛집 #일러스트 #캘리그라피 #캐리커쳐 #부산여행
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★DDP 디자인 열흘장 셀러 모집★ DDP 1주년 개관을 맞이하여 『2015 F/W Seoul Fashion Week』(3월 20일(금)~3월 25일(수) 6일간)와 동시에『DDP ...
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★DDP 디자인 열흘장 셀러 모집★ DDP 1주년 개관을 맞이하여 『2015 F/W Seoul Fashion Week』(3월 20일(금)~3월 25일(수) 6일간)와 동시에『DDP Design 10일장』이 DDP 팔거리 길을 중심으로 계획되어 디자이너, 아티스트의 창의적인 개발상품 및 작품을 시민과 직접 소통하며 판매 할 수 있는 문화의 장을 마련하고자 합니다!:) 참가를 원하는 셀러 및 디자이너, 아티스트의 많은 참가와 관심을 부탁드리겠습니다. ^0^ ☞ DDP Design 10일장 참가 셀러 모집의 건 ☜ ★ 행사개요 1) 행사명 ... ★DDP 디자인 열흘장 셀러 모집★

DDP 1주년 개관을 맞이하여 『2015 F/W Seoul Fashion Week』(3월 20일(금)~3월 25일(수) 6일간)와 동시에『DDP Design 10일장』이 DDP 팔거리 길을 중심으로 계획되어 디자이너, 아티스트의 창의적인 개발상품 및 작품을 시민과 직접 소통하며 판매 할 수 있는 문화의 장을 마련하고자 합니다!:)
참가를 원하는 셀러 및 디자이너, 아티스트의 많은 참가와 관심을 부탁드리겠습니다. ^0^ ☞ DDP Design 10일장 참가 셀러 모집의 건 ☜ ★ 행사개요
1) 행사명 : DDP 디자인 열흘장
2) 일자: 2015년 3월 20일(금) ~ 29일(일) , 10일간
3) 장소: DDP 동대문역사문화공원 팔거리 길
4) 운영시간: 10:30 ~ 18:30 (8시간)
5) 전시규모: 팝업부스 200여개, 독립부스 40개, 모바일샵 부스 10개
6) 전시품목 : *디자인존 - 국내 및 해외디자인상품, 패션, 악세서리, 뷰티, 헬스상품, 아트 공예 상품, 팬시, 토이, 기프트 상품 등 *푸드존 - DDP의 새로운 푸드문화를 선도할 특색있는 메뉴로 Take-out 이 가능한 푸드상품 *공연존 - DDP 버스커존에서 공연이 가능한 - 인디밴드, 어쿠스틱밴드, 째즈, 댄스, 마술팀 ★ 셀러 접수 기간
2015년 3월 10일(화)~ 3월 18일(수) 12:00 정오까지 ★ 부스안내
1) 팝업부스: 1일 20,000원
2) 독립부스: 1일 40,000원
3) 모바일샵: 1일 100,000원
※ 참가는 10일 기준 이며, 기간내 특정일만의 참여는 불가합니다.
※ 우천으로 행사진행이 취소 될 경우, 해당일 부스 비용에 대하여 반환하여 드립니다. ★ 참가방법
-모집공고 확인 후 [email protected]로 성명과 메일 주소를 보내주세요!
-받으실 메일 주소로 신청서 양식을 보내드립니다 ^0^
-신청서양식, 판매상품 사진 각 3장 (용량의 합은 10MB 이하) 을 이메일로 제출 ([email protected]) 합니다
- 참가부스는 3type 의 부스 중 1개를 선택하여 신청!
- 참가는 10일 기준입니다 (특정일만의 참가는 팝업부스에 한하여 가능, 1일4만원)
- 자기 브랜드/ 작품 (아티스트가 직접만든 제작한 상품만 가능) 등 외 타상품(기성품)은 입점할 수 없습니다(정식 수입 디자인 브랜드 제외)
-참가신청 접수후 자체선정기준에 의한 별도 심사를 통해 선정후, 개별통보( 2일내) ★ 제출서류
참가신청서 , 판매상품 사진 각 3장 (용량의 합은 10MB 이하) , 공연팀은 - 포트폴리오 링크첨부 ★ 참가문의
(주) 아트하우스
주소: 서울 마포구 상암동 1580 DMC 첨단산업센터 213호
전화: 02-335-3939
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#ddp #디자인열흘장 #디자인십일장 #10일장 #프리마켓 #디디피 #패션위크 #디자인 #이벤트 #1주년 #행사 #디자인마켓 #플리마켓 #오픈마켓 #셀러모집 #일러스트 #핸드메이드 #동대문디자인플라자 #동대문 #소통 #팔로우 #패션니스타 #fashion #shopping #event #follow #followme
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‘ 저 무거운이야기 오늘 쪼꼼만 몇가지만 할께요 이벤트말인데요, 저 만큼 많이 쏘고 저 만큼 많이 드리는곳 없지싶습니다 톡 까놓고 이벤트는 당연하게 아니라 그저 제가 판매한만큼, 사랑받은만큼 ...
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‘ 저 무거운이야기 오늘 쪼꼼만 몇가지만 할께요 이벤트말인데요, 저 만큼 많이 쏘고 저 만큼 많이 드리는곳 없지싶습니다 톡 까놓고 이벤트는 당연하게 아니라 그저 제가 판매한만큼, 사랑받은만큼 제 고객분들께 또는 꺌랑을 한번도 접해보지 못한분들께 한번쯤은 입어보시라고 신어보시라고 제 사비로 나가는 선물입니다 No.1 어느날, “왜 발표 안하시나요” 라고 남기셨길래 그냥 지나쳤어요 두번째날 “아직 발표 안하신거죠?” 라고 남기셨더라구요, 멀까 이벤트발표만 기다리는 사람인가! 내가 발표해도 당신은 안주겠다며 아이디를 기억했어요 한 이틀 조용하더니 ...
저 무거운이야기 오늘 쪼꼼만 몇가지만 할께요
이벤트말인데요, 저 만큼 많이 쏘고 저 만큼 많이 드리는곳 없지싶습니다 톡 까놓고 이벤트는 당연하게 아니라 그저 제가 판매한만큼, 사랑받은만큼 제 고객분들께 또는 꺌랑을 한번도 접해보지 못한분들께 한번쯤은 입어보시라고 신어보시라고 제 사비로 나가는 선물입니다

No.1
어느날, “왜 발표 안하시나요” 라고 남기셨길래 그냥 지나쳤어요 두번째날 “아직 발표 안하신거죠?” 라고 남기셨더라구요, 멀까 이벤트발표만 기다리는 사람인가! 내가 발표해도 당신은 안주겠다며 아이디를 기억했어요
한 이틀 조용하더니 그날은 버럭 화를 내더라구요
“지금 장난하냐 발표 왜 안하냐” 말투도 단어도 진짜 누가봐도 예의라고는 찾아볼 수 없었죠 그뒤에 계속 댓글로 대댓글로 도배를 하시더라고요 😳 치사하네 이벤트되도 안갖느니 막말을 댓글로 남겼길래 그뒤로 차단했어요
“그 발표는 했나요?” 뭐 궁금하시니 물어보실 수 있지만, 제 이벤트가 리그램을 하던가요? 리그램해서 태그하고 팔로워가 높거나 인스타그램이 엄청 활성화되어있는 그런 인기있는분들만 이벤트에 당첨 시키던가요?
바빠서, 또는 일이 있어서, 어느날은 깜빡해서 잊을 수 는 있으나 너무나 당연한듯한 태도에 제가 기분좋은 이벤트를 시작했다가 점점 죄인이되고 굉장히 불쾌해지는 경우가 많아요
저는 이벤트로인해, 사람을 끌기위해 팔로워 수 를 높이기위해 이벤트하지않습니다
잊어버리는 성격도, 그냥 설렁설렁 어영부영 넘어가는 성격도 제가 못됩니다 늦더라도 할꺼하고 드릴꺼 드려요

No.2
이벤트당첨된 신발 바닥에 본드자국으로 게시판과 콜센터에 전화가 걸려옵니다
“검품같은거 잘 좀 해서 보내라고” 말투도 단어도 누가들어도 기분좋지 않은 통화내용, 그거 돈 주고 구매하신거 아니라, 제가 선물드린겁니다
본드자국이 묻은 선물은 보내드려 죄송하지만 예쁜말로 조금은 조심스럽게 이야기해주시면 저는 두개 세개 드리는 사람이예요

No.3
신발 양쪽을 자로 재어 사진 한장이 도착했습니다 직원들 40명이 돌려가며 이 사진에서 문제점이 무엇인거같냐고 물었을 때 아무도 사진속 신발의 문제점을 찾지 못했어요
사진을 끌어 집게손을 하고 땡기고 확대해보니 줄자에 눈금 하나가 차이가 난다며 이 신발은 불량이라고 합니다 누가봐도 불량이 아니라 변심이 아니신가요? 정말 무섭고 기가막혔어요
처음 꺌랑을 시작하던 제 마음 그대로 똑같이 변함이없습니다 좀 예쁜데 좀 더 편한옷 그런데 한번입고 신고 버릴제품 말고 좀 오래입고 부담스럽지 않은 가격이지만 퀄리티는 최대한 높이고 대량생산이라는 꺌랑의 장점으로 마진을 팍팍 낮추어 참 괜찮은 품질의 제품이지만 좀 더 저렴한 가격에 드리는거, 저는 정말 그거였어요

3-4만원짜리 신발을 판매하지만 딱 가격만큼 하네, 하는 그런신발 판매하지 않으려고 3-4만원짜리의 신발 퀄리티도 10만원이상처럼 맞추려고 수정하고 바꾸고 합니다, 100만원이 넘는 신발은 도대체 뭐 때문에 이렇게 편할까 분해하고 뜯어보고 분석하소 개발하면서 공장사장님이 아주 무난히 매일, 노력해주고 계시구요 “싼맛에 괜찮네” 가 아니라 “가격치고 대박인데” 라는 이야기를 쭉 듣고싶은 사람입니다 3-4만원짜리 신발에 5-6만원짜리 로퍼에 30만원 50만원 100만원짜리 품질과 퀄리티를 바라시는분들, 저 그분들께 제 제품 판매하고싶지 않습니다 판매자라서 안하지 않을꺼고 안되는건 안할껀 안한다고 말씀 드릴꺼예요 “예 앞으로 쭉”
콜센터 게시판을 도배하며 직원들에게 폭언과 예의를 벗어나 명품신발 구매하신줄 아는분들 저 그분들 앞으로 편안한 마음으로 차단하려고 합니다, 그게 제 정신건강에도 그분들에게도 서로가 좋을꺼같습니다
길고 무거운 글 읽어주셔서 감사드립니다
늘 고객입장에서 제품도 대응도 그렇게 할꺼지만
아니한 일에도 그저 웃는 판매자는 못되어드립니다 늦은밤 안녕히주무세요
-꺌랑 김현정올림-
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8월 보니샵이번주 리얼소사이어티 @koojungyeon 언니 행사참여해요~^^ #한남동보니 매장은 주말 정상 운영 12:00오픈 7:00마감이랍니다 <span class="emoji emoji1f49a"></span> 🕊다양한상품들 챙겨서 ...
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8월 보니샵이번주 리얼소사이어티 @koojungyeon 언니 행사참여해요~^^ #한남동보니 매장은 주말 정상 운영 12:00오픈 7:00마감이랍니다 🕊다양한상품들 챙겨서 잘 준비해서 가볼께여 ~^^ 시간되시는분들은 !!꼭꼭 놀러와주세요 보고 싶은 상품들을 댓글 남겨주시면 꼭꼭 챙겨가볼께용 🕊 블로그 공구 진행상품들은 다 챙겨간답니다 !^^ << 8월 리얼소사이어티 바자회 >> 일시 2018년 8월 18일(토), 19일(일) 오전 11시~오후 5시 장소 서울 강남구 학동로 3길 32 JP CHEF DIARY (구) ... 8월 보니샵이번주 리얼소사이어티 @koojungyeon 언니 행사참여해요~^^ #한남동보니 매장은 주말 정상 운영 12:00오픈 7:00마감이랍니다 💚
🕊다양한상품들 챙겨서 잘 준비해서 가볼께여 ~^^
시간되시는분들은 !!꼭꼭 놀러와주세요💚
보고 싶은 상품들을 댓글 남겨주시면 꼭꼭 챙겨가볼께용 💛 🕊
블로그 공구 진행상품들은 다 챙겨간답니다 !^^ << 8월 리얼소사이어티 바자회 >> 🌿일시
2018년 8월 18일(토), 19일(일)
오전 11시~오후 5시 🌿장소
서울 강남구 학동로 3길 32
JP CHEF DIARY
(구) 앨리스몽드 논현점 * JP CHEF DIARY는 최고급 이탈리안 레스토랑으로,
최근 박수미 공간 디자이너의 연출로 재탄생되었습니다.
그 아름다운 건물로 리얼소사이어티 고객님들을 가장 먼저 초대합니다. * 발렛파킹 가능 < 참여브랜드 >
.
1. 보니 : 여성의류브랜드 , 온라인 쇼핑몰과 한남동 매장 운영
@younheebonnie
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2. da testa a piedi : 배우 손승우가 운영하는 여성의류브랜드 , 온라인 쇼핑몰과 압구정로데오 매장 운영
@misssohn
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3.브리아나 : 세련되지만 편안한 데일리슈즈를 찾는 여성들을 위한 수제화 브랜드, 성수동쇼룸 운영
@briana_bitna @briana_shoes
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4. EFFI : 풍성한 칼라 팔레트의 패션잡화브랜드. 에피백으로 패셔니스타들의 마음을 사로잡았습니다.
@effi_1013
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5. matilda ny : 디자이너 아동복 브랜드. 압구정에 마틸타엔와이 본점 운영, 신세계 강남, 센텀, 대구점 등 입점
@matildany_official
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6. 라메종드씨 : 패션 디자이너 출신 초보 육아맘이 본인의 딸을 위해, 본인의 필요에 의해 만든 가방 브랜드. 모든 제품에 나만의 Personalized 이니셜 포인트 가능.
@lamaisonde_c
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7. k.i.d : 밝은 햇살을 닮은 디자인 문구 브랜드, 남산 버티고개역 인근 오프라인 매장 운영, 강남 신세계, 반디앤루니스, 강남 교보문고 핫트랙스 입점
@k.i.d_beakid
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8. OM : 자극없이 순한 이탈리아 유기농 화장품 브랜드, 갤리러아백화점, 신세계 강남점, 마이분 입점
@om_korea
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9. 손유나클리닉 : 지방분해 캣주사로 유명한 비만체형클리닉, 학동사거리 위치. 이번 행사에서는 손유나클리닉의 코스메틱브랜드 캣치바이손유나 제품을 선보입니다.
@sonyounaclinic
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10. The Booth Brewing Co. : 한국의 대표 크래프트비어 브랜드, 타협없는 맥주의 품질을 통해 고객에게 맛있는 감동을 선사합니다. 대강페일에일, 국민IPA, 치믈리에일, 긍정신.. 등으로 알려져있습니다.
@theboothbrewing
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11. 일랑일랑 플라워스튜디오: 꽃이 있는 LIFE 의 즐거움. 사전예약제로 맞춤 꽃, 웨딩 부케를 제작합니다. 이번행사에서는 일상에서 함께할 소소한 꽃과 그린, 화병 등을 판매하고 웨딩부케 문의 및 상담을 받습니다.
@ylangylang_flowerstudio
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12. JP chef diary : 최고급 레스토랑. 하우스웨딩과 다목적 파티공간으로 활용이 가능한 복합문화공간을 운영합니다. 이번 행사때 커피, 맥주, 칵테일을 준비합니다.
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고양이의 선조는 북아프리카로부터 왔다. 더 자세히 말하자면 사하라 사막의 먼지가 사시사철 불어젖히는 이집트다. 고양이들은 인간들에게 발견되자마자 거의 신에 가까운 취급을 받았다. 역사학자들에 ...
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고양이의 선조는 북아프리카로부터 왔다. 더 자세히 말하자면 사하라 사막의 먼지가 사시사철 불어젖히는 이집트다. 고양이들은 인간들에게 발견되자마자 거의 신에 가까운 취급을 받았다. 역사학자들에 따르면 곡물창고를 습격하는 쥐떼들을 막아줄 수 있는 유일한 맹수였기 때문이란다. 이집트 사람들이 고양이를 얼마나 신성시했던지 고양이를 죽이면 법정최저형이 사형이었다(이건 지금 한국에서도 좀 본받을 필요가 있겠다). 게다가 지금도 새로운 고대 유물을 발견하면 인간의 미라보다 더 많은 수의 고양이 미라가 나온다. 그 시절 그 동네 고양이들은 참으로 팔자가 늘어졌던 ... 고양이의 선조는 북아프리카로부터 왔다. 더 자세히 말하자면 사하라 사막의 먼지가 사시사철 불어젖히는 이집트다. 고양이들은 인간들에게 발견되자마자 거의 신에 가까운 취급을 받았다. 역사학자들에 따르면 곡물창고를 습격하는 쥐떼들을 막아줄 수 있는 유일한 맹수였기 때문이란다. 이집트 사람들이 고양이를 얼마나 신성시했던지 고양이를 죽이면 법정최저형이 사형이었다(이건 지금 한국에서도 좀 본받을 필요가 있겠다). 게다가 지금도 새로운 고대 유물을 발견하면 인간의 미라보다 더 많은 수의 고양이 미라가 나온다. 그 시절 그 동네 고양이들은 참으로 팔자가 늘어졌던 것이다.
하여간 이 고양이란 축생들은 사막 생활을 접고 전세계로 퍼져나가 정착한 지 수천년이 지난 지금에도 이집트 고양이 물담배피던 시절을 여전히 기억하고 있다. 고양이들은 절대로 아무데나 똥오줌을 싸지 않는다. 대신 따뜻한 모래위에 오줌과 똥을 싼 뒤 다시 모래로 덮어 냄새를 없앤다. 사하라 사막에 살던 시절 천적으로부터 체취를 가리기 위해 익혔던 습성을 수천년이 지난 지금에도 사계절 뚜렷한 북동아시아의 반도국가에서 그대로 행하고 있는 것이다. 고집스러운 것들.
고양이를 키우는 사람으로서는 녀석들의 한결같은 고집이 고맙기 짝이없다. 애완동물 용품 회사들은 지난 수십년간 고양이의 습관을 이용한 배변도구들을 제조해왔다. 모래가 튀지 않도록 이글루처럼 만들어진 플라스틱 화장실, 고양이가 배변을 하는 순간 딱딱하게 굳는 것은 물론이거니와 냄새도 잡아주는 인공 모래. 이런 배변도구만 제대로 갖추면 고양이는 알아서 똥오줌을 가린다. 고양이가 꼭 다른 포유류보다 영특해서라고 말 할 생각은 없다. 오래된 습관이 남아있을 따름인데 그게 또 키우는 사람에게는 신통방통하게 편리하다. 고양이 관련 책자를 읽어보니 도시 사람들이 고양이를 집안에서 키우기 시작한 것도 이런 애완용품이 발명된 이후부터란다. 기술의 발전이 고양이를 진정한 도시형 반려동물로 만든 셈이다.
나는 고양이 똥과 오줌을 모래로부터 떠내는 것으로 아침을 맞이한다. 고양이 오줌 냄새는 독하고 똥 냄새는 구리다. 개나 사람과는 달리 100% 육식동물이기 때문이라는데, 삽겹살을 많이 먹은 한국인의 화장실 냄새가 유독 구린 것과도 비슷한 이유려나. 여하튼 라벤더향 모래를 사용하고도 화장실을 치울 때면 종종 코를 틀어막아야 한다. 게다가 한솔로는 아침에 일어나 내 얼굴을 반갑게 맞이한 직후 화장실로 달려가 큰 일을 보는 버릇이 있다. 고향 부산에 사는 엄마는 키우던 강아지 뽀삐를 잡고 딮키스를 하며 강아지가 꺄르륵거릴 때 마다 말씀하셨다. "똥을 싼다. 좋아서 똥을 싸". 나는 그게 부산 사투리 특유의 질펀한 표현법이라 생각했다. 알고보니 엄마는 사실을 곧이 곧대로 묘사하고 있었던 것이다. 한솔로는, 나를 보면 좋아서 똥을 쌌다. 에스프레소 향기와 시작하는 아침은 사라졌다. 차라리 한솔로가 사향고양이었다면 커피 원두를 사료에 섞어 먹인 뒤 대변으로부터 숙성한 원두를 골라 코피루왁을 만들어 먹었을텐데.
그런데 어느 순간 고양이의 똥과 오줌을 치우는 일이 더이상 귀찮거나 더럽지 않게 느껴졌다. 아니. 고양이의 화장실을 치우는 일은 하루를 여는 경건한 의식처럼 바뀌었다. 요즘 나는 단단하게 굳은 고양이 똥과 오줌을 주걱으로 덜어낸 뒤 모래를 다시 평평하게 만든다. 그리고 주걱의 모서리를 이용해서 파도처럼 굽이치는 바다의 문양을 새긴다. 일본 료안지의 가레산스이(枯山水)를 아침마다 새로 그리는 스님의 마음처럼, 경건하게 쭈그리고 앉아서 고양이 모래위에 그림을 그린다. 삶과 죽음의 이치가 플라스틱으로 만든 고양이 화장실 속 모래에 담겨있다. 먹으면 싸고, 싸면 먹고, 그러다보면 늙고, 또 언젠가는 죽겠거니. 아침마다 나는 고양이 똥으로 인생을 배운다. 똥은 똥이고 물은 물이로다.
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4월4일 식목일입니당! 🌳 화분에 물좀 주셨나요?ㅎㅎ식목일기념으로 오늘은 수아베라망에서 촬영한 사진을 들고왔어요 사진엔 숨은 식목일 포인트가있어용 ~ 무엇일까요 ~? 오늘은 ...
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4월4일 식목일입니당! 🌳 화분에 물좀 주셨나요?ㅎㅎ식목일기념으로 오늘은 수아베라망에서 촬영한 사진을 들고왔어요 사진엔 숨은 식목일 포인트가있어용 ~ 무엇일까요 ~? 오늘은 상큼한 오렌지컬러로 데려왔습니당 😬 이름하여 에스트렐라 백팩! 백팩처럼 이름도 참 멋스럽죠 유니크 한 디자인으로 정장에도 캐주얼에도 완벽소화 bb 고급스러운 가죽 재질원단이며 클래식함을 더해주는 백팩입니다 선물로도 너무 좋아요~~ 기저귀패드와 보냉파우치도 함께 구성되어 있고요 넉넉한 수납공간과 내부 물병밴드가 있어 물병이나 다른 소지품들을 고정할 ... 4월4일 식목일입니당! 🌳
화분에 물좀 주셨나요?ㅎㅎ식목일기념으로 오늘은 수아베라망에서 촬영한 사진을 들고왔어요
사진엔 숨은 식목일 포인트가있어용 ~ 무엇일까요 ~? 오늘은 상큼한 오렌지컬러로 데려왔습니당 😬
이름하여 에스트렐라 백팩! 백팩처럼 이름도 참 멋스럽죠 유니크 한 디자인으로 정장에도 캐주얼에도 완벽소화 bb
고급스러운 가죽 재질원단이며 클래식함을 더해주는 백팩입니다
선물로도 너무 좋아요~~😆😆
기저귀패드와 보냉파우치도 함께 구성되어 있고요 넉넉한 수납공간과 내부 물병밴드가 있어 물병이나 다른 소지품들을 고정할 수 있어요
가방 정리하기 참 편하겠죠~? 또한 등판 포켓까지 있어 가방을 매고있는 상태에서도 지갑이나 휴대폰을 편리하게 빼실 수 있답니당
색상은 네이비와 오렌지 남아있어요 품절대란!!!
자신에게, 사랑하는 사람들에게 선물하세요!!
#첫줄
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SECOND FACE with People<span class="emoji emoji1f495"></span> 세컨페이스 미녀고객님^^스프링스트링스 KOKO2 선글라스 착용샷<span class="emoji emoji1f495"></span> 역시 세컨페이스 고객님들은 최고<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 공식판매처<span class="emoji emoji1f495"></span> . 문의전화 ...
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SECOND FACE with People 세컨페이스 미녀고객님^^스프링스트링스 KOKO2 선글라스 착용샷 역시 세컨페이스 고객님들은 최고 공식판매처 . 문의전화 051.702.8843 카톡문의 2ndfacehs (문의환영/택배발송가능) . 네비게이션에 "해운대 상당중학교" 검색하셔서 오시면 됩니다^^ . #세컨페이스 #secondface #스프링스트링스 #KOKO2 #선글라스 #Fashion #해운대 #신시가지 #부산 #서면 #부산대 #SECTOR7 #멋스타그램 #얼스타그램 #일스타그램 #셀스타그램 #셀카 #selfie #selfi #맞팔 #소통 #인친 #좋아요 SECOND FACE with People💕 세컨페이스 미녀고객님^^스프링스트링스 KOKO2 선글라스 착용샷💕 역시 세컨페이스 고객님들은 최고👍👍 공식판매처💕 .
문의전화 051.702.8843
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 #첫줄안녕<span class="emoji emoji1f44b"></span> . . . 메뉴판 리디자인 병맥주, 생맥주 라인이 강화되면서 더 다양한 맥주를 맛보여드릴수가 있게 되었습니다 그래서 좀 더 깔끔한, 주류페이지를 리디자인중입니다 두번째 ...
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#첫줄안녕 . . . 메뉴판 리디자인 병맥주, 생맥주 라인이 강화되면서 더 다양한 맥주를 맛보여드릴수가 있게 되었습니다 그래서 좀 더 깔끔한, 주류페이지를 리디자인중입니다 두번째 사진은 2일동안 소비될 주류 물량.. 막 마 다 갖고 올테니까 맘껏 드시지요 . . . #센텀시티맛집 #일상맥주 #다묵자미디어 #디자인팀 #밤샘작업 #화이팅하자 #센텀맛집 #센텀맥주 #해운대맥주 #해운대술집 #부산맥주 #선팔하면맞팔 #선팔환영 #선팔맞팔 #첫줄안녕👋 .
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강화되면서 더 다양한
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그래서 좀 더 깔끔한,
주류페이지를
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두번째 사진은
2일동안 소비될 주류 물량..
막 마 다 갖고 올테니까
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[쟌피오베르 X 스트레스컴퍼니 콜라보] 쟌피오베르 손수연 대표는 늘 꿈꿔왔습니다. 사회에 도움이 되는 착한 기업을 만드는 것을. 이번 영상 작업을 준비하면서도 임신기간을 부부가 함께 고충을 나누고 서로 힘이 되어준다면 힘든 육아기간도 지혜롭게 사랑 가득 넘치는 가정을 만들 수 있을것이고 더 나아가 행복한 사회가 될것이다라는 생각이 바탕이 되었던 것이죠. 대한민국은 저출산 국가입니다. 그런데 낳고 싶어도 임신이 어려운 분들이 계십니다. 이들에게 경제적인 문제, 사회적 배려의 문제까지 짐이 되면 안될것 입니다. 그래서 쟌피오베르는 임산부크림의 ... [쟌피오베르 X 스트레스컴퍼니 콜라보]

쟌피오베르 손수연 대표는 늘 꿈꿔왔습니다. 사회에 도움이 되는 착한 기업을 만드는 것을.

이번 영상 작업을 준비하면서도 임신기간을 부부가 함께 고충을 나누고 서로 힘이 되어준다면 힘든 육아기간도 지혜롭게 사랑 가득 넘치는 가정을 만들 수 있을것이고 더 나아가 행복한 사회가 될것이다라는 생각이 바탕이 되었던 것이죠.

대한민국은 저출산 국가입니다.
그런데 낳고 싶어도 임신이 어려운 분들이 계십니다. 이들에게 경제적인 문제, 사회적 배려의 문제까지 짐이 되면 안될것 입니다.

그래서 쟌피오베르는 임산부크림의 수익금 일부를 난임가족들을 위해 후원하고 응원합니다. ☞ 구매좌표 www.jpkorea.co.kr

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 #헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 ...
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#헤이티온 시동걸어요. 그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, ... #헤이티온 시동걸어요.
그전에 알고갑시다~! 레깅스 기장에 대한 진실! 먼저.. 전 168cm라서 레깅스를 입으며 크게 불편함을 느껴본적이 없어요. 이번에 제가 직접 제작에 참여하면서 느낀건, 정말 많은 여자 운동인들이 레깅스를 사입지만, 본인의 신장 때문에 불편함을 감수해야한다는 현실이었어요. S사이즈 경우, 다리 기장은 인심기준 64cm정도인데, 이게 대략 160대 초반 신장이예요. 근데 대한민국 평균 여성 신장이 162cm잖아요. 그럼 굉장히 많은 160초반 이하인 분들은 무조건 S사이즈를 입어야 한다는거예요. S를 사도 넘나 긴데, 잘라서 입으면 발목 부분 핏이 커서 안예쁘죠! 발목에 주름잡히는게 보기 싫으니까 자꾸 위로 땡겨입게되고, 그러면 바로 Y존이 생겨요. 이런 이유로 출시 준비하며 이런저런 고민이 많았고… 전 가능하면 예산을 조금 더 투자하더라도 신장의 다양성을 아우를 수 있는 브랜드를 만들고 싶다는 생각을 했어요. 헤이티온 대표님은 생산필드에서 오랫동안 종사해오신 분이라 이런 저의 아이디어에 적극 공감해주셨어요. 팔릴 옷을 만들자 보다는 정말 입을 수 있는 옷을 만들자 라는 신념이 브랜드를 만드는데 중심이 되었어요. 150cm 대에 맞는 레깅스 사이즈 구간대를 따로만들거예요. 근데 아시다시피… 피팅을 하는 저도 168cm이고 섭외한 모델도 최대한 다양한 신장대로 뽑긴 했지만 160 초반까지 밖에 찾질 못했어요. 정말 어려운점은요, 요가복을 제대로 만들려면 정말 다양한 체형 + 신장의 여성들이 모두 피팅모델로 참여를 해야하는데.. 피팅 모델 시장이나 촬영모델도 죄다 160대, 170에 마르고 날씬체형밖에 없다는거죠. 헤이티온은 상세페이지에 다양한 체형의 피팅사례를 담고 싶어요. 꼭 예쁘고 날씬해야만 서포터즈로 삼는 브랜드가 아니라 우리에게 좋은 정보와 데이터를 줄 수있는 다양한 체형의 운동을 즐기는 여성그룹을 서포터즈로 혜택을 주고 싶구요. 해서.. 이번에 150cm 레깅스를 기획하며 여러분에게 도움을 요청해요. 직접 피팅을 해주시고 기장대를 정해주고, 사이즈 패턴을 잡아주실 서포터즈를 모집합니다! 150대 초~중반 신장에 운동을 즐기고, 레깅스를 입는 분들을 모집해요. 18일에 개발중인 레깅스 기장 체크하고, 29일에 저희 최종촬영에서 함께 피팅컷 촬영해주시면되요. 촬영이라고 하면 쑥스러우실수 있을텐데, 크게 어렵지 않고, 기장 정보를 볼 수 있을 정도만 촬영이 진행될거예요! 많이 참여해주시고 불만을 느끼시고 목소리를 높여 주셔야 업계도 바뀐다고 생각해요. 의류야 종류가 많으니 골라입으면 된다지만, 운동복은 그나마 있는 전브랜드 사이즈가 획일적이라 어려움이 있어요. 그동안 은근하게 요가복 시장에서 외면받았던 150~160대 신장 분들이 함께 목소리높여 참여해주세요!

1. 이 피드 밑에 150대 레깅스를 원하시는 분들 댓글을 달아주세요!(수요조사)
2.서포터즈 참여해주세요
피팅일자: 18일(토) 11:00AM/살롱드핏/약 1시간 패턴수정
촬영일자: 29일 (수) 7:00PM/신사동스튜디오/약1시간
👉🏻참여방법 : [email protected]
이메일로 전신사진 1장 (전신이 잘 보이면되요), 신장, 레깅스사이즈 첨부해서 보내주세요.

혜택: 150레깅스 전품목 + 탑증정
차후 서포터즈 행사우선 초대
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#헤이티온 #대표님반성문첨부
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. 옆으로 동영상 시청해주세요~! 보라카이 폐쇄에 대하여 많은분들께서 걱정하시고 궁금해 하셔서 답변드리겠습니다. 이미 그전에 필리핀 뉴스에 나왔지만 이제와서 한국에서 ...
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. 옆으로 동영상 시청해주세요~! 보라카이 폐쇄에 대하여 많은분들께서 걱정하시고 궁금해 하셔서 답변드리겠습니다. 이미 그전에 필리핀 뉴스에 나왔지만 이제와서 한국에서 크게 이슈화를 만들어 뉴스에도 나오고 일을 크게 만들었네요. 필리핀 대통령 로드리고 두테르테는 보라카이가 시궁창이다 이상태로 환경을 유지한다면 폐쇄를 진행 한다고 하였습니다. 여행객분들은 화이트비치를 보면 그런말씀 안하시지만 저도 약 9년넘게 있으면서 많이 바뀌었다는걸 느끼게 됩니다. 뒷쪽 산으로 가게 된다면 쓰레기가 산처럼 쌓여있고 뒷바다 블라복 ... .
옆으로 동영상 시청해주세요~! 보라카이 폐쇄에 대하여
많은분들께서 걱정하시고
궁금해 하셔서 답변드리겠습니다.

이미 그전에 필리핀 뉴스에 나왔지만
이제와서 한국에서 크게 이슈화를 만들어
뉴스에도 나오고 일을 크게 만들었네요.
필리핀 대통령 로드리고 두테르테는
보라카이가 시궁창이다 이상태로 환경을
유지한다면 폐쇄를 진행 한다고 하였습니다.
여행객분들은 화이트비치를 보면 그런말씀 안하시지만
저도 약 9년넘게 있으면서 많이 바뀌었다는걸 느끼게 됩니다.
뒷쪽 산으로 가게 된다면 쓰레기가 산처럼 쌓여있고 뒷바다 블라복 비치는 하수도 처리가 되지않아 모든게 물속으로 배출되고 있는건 사실입니다.
이렇게 환경문제가 심하면 관광객은 더이상 오지않을수 있으니
자국민으로써 나라의 대통령으로써 옳은말을 한게 맞습니다.

법적으로 허가되지않은 불법사업장
하수도 처리가 제대로 되지않는 리조트는
패널티로 영업정지 또는 영업불가 처리를 받고있습니다.
빠르게 환경복구가 된다면 좋겠네요.
(대통령이 기회를 줬을때 모든게 빨리 진행됬으면 합니다)

지금여행 하는데 문제 없으시고 아직까지는 폐쇄는 확정부분이 아닙니다.
필리핀도 민주 주의국가이며 지금은 고위층 위원들이 폐쇄 반대 의견이 나오고있고 현지 주민들이 작은 전등 시위를 하고있습니다.
저도 많은 걱정이 되고 현지 많은분들이 걱정하고 있습니다.
폐쇄는 쉬운 결정이 아닐꺼에요. 현지 한국인들 떠나 보라카이에서 장사를 하고 일을하는 필리핀 사람을 생각한다면 쉽지않은 결정일듯합니다.

VIDEO FROM BORACAY DRONE FACEBOOK

#SAVEBORACAY #BORACAY
#YesToCleanUp #NoToClosure
#Boracay_Atom #보라카이폐쇄
#보라카이아톰 #보라카이자유여행 #보라카이여행 #보라카이맛집 #보라카이날씨 #보라카이꿀팁
#선팔 #맞팔 #팔로우 #소통 #일상
#F4F #L4L #보라카이액티비티 #보라카이일상
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 #Repost @haeundae_kudeta with @repostapp ・・・ ㅡ BINARY ALLOY x KUDETA 쿠데타와 바이너리알로이의 COLLABORATION ...
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#Repost @haeundae_kudeta with @repostapp ・・・ ㅡ BINARY ALLOY x KUDETA 쿠데타와 바이너리알로이의 COLLABORATION PARTY 예약자 및 게스트에게 추첨을 통하여 40-50만원 상당의 선글라스 증정😎 #바이너리알로이 트렌드를 이끄는 클래식 이탈리아에서 제작된 바이너리 알로이는 가장 본질적인 자신만의 오리지날리티로 돌아가자 라는 메시지를 모티브로 한 브랜드이다. http://m.binary-alloy.com . 테이블 및 ... #Repost @haeundae_kudeta with @repostapp
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테이블 및 게스트 문의
Table, Room Reservation & Inquire about Ghest
- PHONE : ☎ 1899-5605
- 카톡 플러스 친구 : 해운대쿠데타클럽
- 페이스북 : 부산 쿠데타
- 이번주 금/토 PM 11:00 - AM 07:00
- 위치 : 해운대구 중동 1124-6번지 코스모타워 지하1층 (해운대 팔레드시즈 맞은편)

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#세컨페이스 #파크하얏트 #팔레드시즈
#핫플레이스 #광안대교
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가장 본질적인 자신만의 오리지날리티로 돌아가자
라는 메시지를 모티브로 한 브랜드이다.
http://m.binary-alloy.com
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- 이번주 금/토 PM 11:00 - AM 07:00
- 위치 : 해운대구 중동 1124-6번지 코스모타워 지하1층 (해운대 팔레드시즈 맞은편)

#쿠데타 #클럽쿠데타 #쿠테타
#부산 #해운대 #서면 #광안리
#더베이101 #플럭스 #빌리진 #신드롬
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영화내사랑 셰이오브워터에나왔던 샐리호킨스배우때문에찾아봤던영화인데 연기뿐만아니라너무매력있으심ㅠㅠ . . . . . . . . . . #방콕 #영화 #내사랑 #첫줄 #데일리 #동성로 #인스타 #부산대 #셀카 #셀기꾼 #둔산동 #압구정 #셀픽 #팔로우 #팔로미 #선팔 #맞팔 #훈남 #상남동 #인계동 #좋아요반사 #소통 #인친 #남포동 #서면 #동래 #해운대 #오오티디 #가로수길
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영화내사랑 셰이오브워터에나왔던 샐리호킨스배우때문에찾아봤던영화인데 연기뿐만아니라너무매력있으심ㅠㅠ . . . . . . . . . . #방콕 #영화 #내사랑 #첫줄 #데일리 #동성로 #인스타 #부산대 #셀카 #셀기꾼 #둔산동 #압구정 #셀픽 #팔로우 #팔로미 #선팔 #맞팔 #훈남 #상남동 #인계동 #좋아요반사 #소통 #인친 #남포동 #서면 #동래 #해운대 #오오티디 #가로수길 영화내사랑
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 #Repost @candlesalon with @repostapp ・・・ 안녕하세요<span class="emoji emoji1f604"></span> 새롭게 오픈하는 소이캔들전문 캔들살롱이에요~!! <span class="emoji emoji2764"></span>캔들살롱은 미국산 소이왁스와 ...
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#Repost @candlesalon with @repostapp ・・・ 안녕하세요 새롭게 오픈하는 소이캔들전문 캔들살롱이에요~!! 캔들살롱은 미국산 소이왁스와 천연아로마오일 또는 프탈레이트, 유해물질이 무첨가된 프리미엄 프래그런스 오일만 사용합니다 - 오픈기념 #리그램이벤트 진행합니다 - 1. @candlesalon 을 팔로우 해주세요 2. 본 이벤트 사진을 리그램 또는 캡쳐 해주세요 3. #캔들살롱 #소이캔들 #답례품 해시테그는 꼭 달아주세요 4. 참여완료댓글과 함께 응원부탁드려요 5. ... #Repost @candlesalon with @repostapp
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안녕하세요😄 새롭게 오픈하는 소이캔들전문 캔들살롱이에요~!!
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4. 참여완료댓글과 함께 응원부탁드려요♥
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. . 나도, 만들언따. #강호동까스 🍽 #수제돈까스 역시,나에겐 실패가 없군. 아주, 마시쒀<span class="emoji emoji1f60f"></span><span class="emoji emoji1f60f"></span> #신랑 #생일 추카해<span class="emoji emoji1f382"></span> . . 멱국응, 어머니가 끓여주셨으니까능. 특별히, ...
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. . 나도, 만들언따. #강호동까스 🍽 #수제돈까스 역시,나에겐 실패가 없군. 아주, 마시쒀 #신랑 #생일 추카해 . . 멱국응, 어머니가 끓여주셨으니까능. 특별히, 젤 조아하는 동까스 만들엇어. 1년에 한번이니까,😎😎 마니마니 머거. . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행 .
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6.12 화요일 !! #정상영업 !! #세컨드호텔 에서 밤새고 투표하러 가자 !! . . . . . . . #미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #맛집 #골목집 #노댄스 #세컨드호텔
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<span class="emoji emoji1f632"></span><span class="emoji emoji1f632"></span><span class="emoji emoji1f632"></span>왠열. 1년가까이 안열언떤 가방. 올앳만에 들고나가시겐따고 열언떠ㅡ니. 나도모를. 기억도 몬할. 쌈짓돈 꼬깃꼬깃 많이도 들언꾸나<span class="emoji emoji1f4b8"></span><span class="emoji emoji1f4b8"></span><span class="emoji emoji1f4b1"></span> #대박 #득템 . . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행
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고등랩퍼 #윤진영 전국 클럽 첫 공연을 #울산 NO.1 #세컨드호텔 에서 진행하였습니다 그날의 뜨거웠던 분위기를 사진첩으로 직접 확인하세요 !! . . . . . . . . . . #미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #맛집 #골목집 #노댄스
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2018. 5. 11 FRI #고등랩퍼 노랑머리의 주인공 #윤진영 #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 최초공연 . . . . . . . . . . . . #미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #맛집 #골목집 #노댄스
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일본 두번째출장. 이번에는 오사카~~~<span class="emoji emoji2708"></span><span class="emoji emoji2708"></span><span class="emoji emoji2708"></span><span class="emoji emoji2708"></span> 도톤보리가서 맛난거먹고와야지ㅎ 사요나라~~~ P.s당일치기ㅋ #오사카 #도톤보리 #티웨이항공 #오사카맛집 # #부산 ...
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일본 두번째출장. 이번에는 오사카~~~ 도톤보리가서 맛난거먹고와야지ㅎ 사요나라~~~ P.s당일치기ㅋ #오사카 #도톤보리 #티웨이항공 #오사카맛집 # #부산 #손스튜디오 #손스튜디오부산점 #스튜디오 #부산가족사진 #부산증명사진 #해운대 #센텀시티 #센텀호텔 #신세계백화점 #수영 #광안리 #광안대교 #증명사진 #우정사진 #커플사진 #기념사진 #프로필 #일상 #daily #소통 #선팔 #맞팔 #인친 #팔로우 #좋아요 일본 두번째출장.
이번에는 오사카~~~✈✈✈✈
도톤보리가서 맛난거먹고와야지ㅎ
사요나라~~~ P.s당일치기ㅋ

#오사카 #도톤보리 #티웨이항공 #오사카맛집 #

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 #생일 #케이크 <span class="emoji emoji1f382"></span> . . 앞으로, 초는 맘대로 꽂아야겐따. 하나만 꼽혀인는 초가. 왠지, 잠시지만.. 그 나이때의 기분으로 생일노래를. 왠지, 잠시지만.. 초의 숫자로 ...
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#생일 #케이크 . . 앞으로, 초는 맘대로 꽂아야겐따. 하나만 꼽혀인는 초가. 왠지, 잠시지만.. 그 나이때의 기분으로 생일노래를. 왠지, 잠시지만.. 초의 숫자로 나이를 감출 수 있다는. . . 나는, 몇살일까요? . . #아이스크림케이크 혼자 다ㅡ 퍼머글테다 #내취향 #카카오프렌즈 #라이언후드 목베게 #베스킨라빈스 가서 내일 찾아오시겟따 . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행 #연말 #생일 #케이크 🎂
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앞으로, 초는 맘대로 꽂아야겐따.
하나만 꼽혀인는 초가.
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그 나이때의 기분으로 생일노래를.
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올해도, 이제 얼마안남안꾸ㅡ나. 생각이 너무많은 예민이는, 단순이를 부러워합니다. 오늘 하루도 머리가 지끈지끈하근<span class="emoji emoji1f62b"></span> #파스구찌 #아아메 #셀카 #셀스타그램 #selfie #12월 #겨울 . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행
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올해도, 이제 얼마안남안꾸ㅡ나. 생각이 너무많은 예민이는, 단순이를 부러워합니다. 오늘 하루도 머리가 지끈지끈하근 #파스구찌 #아아메 #셀카 #셀스타그램 #selfie #12월 #겨울 . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행 올해도, 이제 얼마안남안꾸ㅡ나.
생각이 너무많은 예민이는,
단순이를 부러워합니다.
오늘 하루도 머리가 지끈지끈하근😫
#파스구찌 #아아메 #셀카 #셀스타그램 #selfie #12월 #겨울
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2018. 5. 5 SAT 전세계 TOP 아티스트 들이 총 출동하는 #월드디제이페스티벌 의 프리파티 가 #울산 을 대표하여 #세컨드호텔 에서 펼쳐집니다 스페셜 아티스트로 아시아 ...
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2018. 5. 5 SAT 전세계 TOP 아티스트 들이 총 출동하는 #월드디제이페스티벌 의 프리파티 가 #울산 을 대표하여 #세컨드호텔 에서 펼쳐집니다 스페셜 아티스트로 아시아 No.1 전세계 클럽순위 5위에 에 선정된 클럽 #옥타곤 의 음악감독 으로 있는 DJ #AK 가 세컨드호텔 을 방문 합니다 !! 뜨겁게 환영해 주세요 !! . . . . #익스프레스 #노댄스 #미드나잇 #골목집 #보일러룸 #PBC #플라스틱 #삼산 #클럽 #핫플 #핫플레이스 #대구 #부산 #해운대 #인친 #다이렉트 #선팔 #맞팔 2018. 5. 5 SAT
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7월16일 (월) am00:00-7월18(수) pm18:00 까지 핫딜로 단 3일간 진행되어요 🏻‍♀️🏻‍♀️ - - 저는 술을 진짜 못해서 거의 먹는일이 없는데 🤣🤣 #디뷰스쿠션 커버력 보여드리려고 음주영상 찍어봤어요 🎞 저거 찍고 완전 겔겔 ... ㅋㅋㅋㅋ - - 홍조 및 잡티 커버 , 모공커버 모두들 고민이실텐데용 , 디뷰스쿠션은 촉촉하게 발리면서 광도 나고 커버력은 영상으로 확인 해 보세용!! - 악건성 피부에도 들뜸없이 밀착되고 , 하루종일 답답하지않게 촉촉하게 유지시켜주고 , 지성. 복합성 피부또한 ... 📌7월16일 (월) am00:00-7월18(수) pm18:00
까지 핫딜로 단 3일간 진행되어요 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💜💜
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저는 술을 진짜 못해서 거의 먹는일이 없는데 🤣🤣
#디뷰스쿠션 커버력 보여드리려고 음주영상 찍어봤어요 🎞🍺
저거 찍고 완전 겔겔 ... 🔥ㅋㅋㅋㅋ
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홍조 및 잡티 커버 , 모공커버 모두들 고민이실텐데용 ,
디뷰스쿠션은 촉촉하게 발리면서 광도 나고
커버력은 영상으로 확인 해 보세용!!
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지성. 복합성 피부또한 번들거림이나 유분으로 인한 들뜸없이 밀착되며 모공이 넓으신분들도 모공끼임 없이 밀착되어 커버되용. 하루종일 쫀득쫀득함이 유지 된답니다
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바다! 오랜만이다~~ 이번휴가도 뮤후드네! #군인 #군인스타그램 #휴가 #일병 #두번째휴가 #해운대 #바닷가 #부산 #부산남자 #짬찌 #좋아요 #소통 #맞팔 #선팔 #화창 #4월 ...
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바다! 오랜만이다~~ 이번휴가도 뮤후드네! #군인 #군인스타그램 #휴가 #일병 #두번째휴가 #해운대 #바닷가 #부산 #부산남자 #짬찌 #좋아요 #소통 #맞팔 #선팔 #화창 #4월 #친구 #접선 #학회 #뮤즈 #뮤후드 #대학생 #한국외대 #영어통번역학부 #사랑해요 바다! 오랜만이다~~ 이번휴가도 뮤후드네!
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#스타벅스큐피트 #돌체라떼 . . #다시만난세계 #이연희앞머리 #갈라지는앞머리 -40대엔, 못할까봐. -20대로, 보이려고 질러본건 안비밀. . . #찌그러진눈 -돈을 갖다버리다몬해 얼굴도 버림. . . #광안리고기집 #해운대맛집 #센텀맛집 #수영맛집 #부산맛집 #광안리맛집 #한우맛집 #소고기 #광안리한우 #스테이크 #부산특수부위 #육즙 #맛스타그램 #선팔 #맞팔 #소통 #먹스타그램 #먹방 #dinner #일상 #daily #부산여행 #스타벅스큐피트
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-40대엔, 못할까봐.
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-돈을 갖다버리다몬해 얼굴도 버림.
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하이, 목표쟁이들 😐. 나는 아무런 새해 결심이 없었는데도 장기적인 목표를 세웠다. 필요한 목표를 세우고 성공적으로 완료하는 것은 2018년에 나를 가장 큰 문제였다 (부족 의욕이랑 3주일 ...
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하이, 목표쟁이들 😐. 나는 아무런 새해 결심이 없었는데도 장기적인 목표를 세웠다. 필요한 목표를 세우고 성공적으로 완료하는 것은 2018년에 나를 가장 큰 문제였다 (부족 의욕이랑 3주일 동안 아팠기 때문에 잘 못 집중했다). *필요한 장기적인 목표* 1. 신체적이고 정신적으로 강해지기 2. 자기 훈련으로 집중력이 늘기 3. 돈을 더 벌기 위해 다른 직업이나 새로운 개인 산업을 더 개발하기 4. 정신적으로 불안정한 사람들을 피하기 위해 최선을 다하기 5. 온라인이나 오프라인으로 사람들을 그냥 존경하고 노력하기 (그렇지만 나는 사람들에서 존경보다 ... 하이, 목표쟁이들 😐. 나는 아무런 새해 결심이 없었는데도 장기적인 목표를 세웠다. 필요한 목표를 세우고 성공적으로 완료하는 것은 2018년에 나를 가장 큰 문제였다 (부족 의욕이랑 3주일 동안 아팠기 때문에 잘 못 집중했다😩). *필요한 장기적인 목표*
1. 신체적이고 정신적으로 강해지기
2. 자기 훈련으로 집중력이 늘기
3. 돈을 더 벌기 위해 다른 직업이나 새로운 개인 산업을 더 개발하기
4. 정신적으로 불안정한 사람들을 피하기 위해 최선을 다하기
5. 온라인이나 오프라인으로 사람들을 그냥 존경하고 노력하기 (그렇지만 나는 사람들에서 존경보다 무례함을 자주 더 받는 것 같다고 생각한다😧).
6. 어떤 친구들이랑 사업 파트너들 외에 내가 대구, 대전, 또는 어떤 지역에서 만난 다른 사람들에게 소통을 중단하고 다른 프로젝트에 집중하기 (나는 다른 사람들 때문에 내 시간을 낭비하기 엄청 싫어한다😧).
7. 비밀적으로 신경을 안 쓰는 사람들을 듣고 그만두기.
8. 나는 계속된 노력으소 모두 장기적인 목표를 완수해야 되기.
9. 더이상 사랑, 데이트, 또는 결혼 목표에 안 집중하기 (나도 더이상 감정적인 통정을 필요가 없다😩) 근데 그것은 내 장기적인 목표 리스트다. 아마 1~5년 동안 꾸준히 하면 바라건대 나는 모두 목표를 다 끝날 수 있다🤔 (마이 니드😕👍). 여러분도 장기적인 폭표를 성공적으로 끝나시기 바랍니다. 해피 험프 데이, 보이스 앤드 걸스. 😐✌ #부산 #남포동 #영도 #태종대 #알렉스 의 #데일리 #장기적인 #목표 #새해결심 #싫어 #깊은생각 #집중 #의욕 #풍경 #힐링사진 #맞팔 #공유 #목표스타그램 #의욕스타그램 #바다스타그램 #풍경스타그램 #힐링스타그램 #굿데이 #굿나잇
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20분짜리 영상하나더잇는데ㅜㅜ 안올라가무ㅜ 20분짜리영상에 아이유 술먹는것도있는데ㅜㅜ 화질구리고 음질구리고 #하이트 #hite #참이슬 #아이유 #iu #이지은 #지은이 #박진영 #jyp #여름이뭐라고페스티벌 #여름이뭐라고 #해운대 #해운대해수욕장 #이벤트광장 #부산 #고2 선팔 #맞팔 #댓글 #소통 20분짜리 영상하나더잇는데ㅜㅜ 안올라가무ㅜ 20분짜리영상에 아이유 술먹는것도있는데ㅜㅜ 화질구리고 음질구리고
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 #원파운드프리마켓최종공지 드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한 안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷<span class="emoji emoji1f60b"></span> . <span class="emoji emoji1f46b"></span>찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 ...
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#원파운드프리마켓최종공지 드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한 안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷 . 찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 수 있습니다. 번호표를 나눠드려 최대한 불편없이 진행할 예정이며, 무료 음료(맥주,아이스이메리카노, 아이스 생수리카노) 도 준비되어 있습니다 . 🚘주차장은 따로 없으며 주위에 유료주차장이 있으나 매우 협소합니다. 가급적 대중교통을 이용해주세용(지구온난화 방지에 기여할수 있음 일석이조잼) . 의류 약 2000여벌(홈페이지에 없는 옷 99% 최대 3만원 ... #원파운드프리마켓최종공지
드디어 내일 열리는 원파운드 프리마켓에 대한
안내사항을 보시기 쉽게 영상으로 준비해봤습니다 헤헷😋
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👫찾아오시는 손님이 많으시면 다소 기다리실 수 있습니다. 번호표를 나눠드려 최대한 불편없이 진행할 예정이며, 무료 음료(맥주,아이스이메리카노, 아이스 생수리카노) 도 준비되어 있습니다
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🚘주차장은 따로 없으며 주위에 유료주차장이 있으나 매우 협소합니다. 가급적 대중교통을 이용해주세용(지구온난화 방지에 기여할수 있음 일석이조잼)
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👗의류 약 2000여벌(홈페이지에 없는 옷 99% 최대 3만원 내외,여성복 60프로 남성복 40프로,커플룩 딱히 아니지만 스스로 창조가능) 굿즈 1200여개, 소품류 200여개를 준비하였으나 혹 모자르지 않을까 싶어 구매제한을 두었습니다.(의류 3벌, 굿즈류 2개, 소품류 선착순) 모든 식구님이 즐기실 수 있도록 조금씩만 양보해주시면 감사하겠습니다 (전국민 패피 프로젝트)
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🍭혹여나 준비한 상품이 다 팔리더라도 결단코 맨손으로 보내드리진 않겠습니다. 와주신 모든 식구님께 소정의 사은품과 경품잔치의 출마권을 드립니다
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🐶원활한 진행을 위해 반려동물은 입장이 제한 됩니다
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👶🏻아기는 데려오셔도 됩니다. 다만 계단이 매우 가파르고(4층) 수유실등의 편의시설또한 없기에 아기가 힘들지 않을까 걱정되오니 가급적이면 동행 안하시는 것을 조심스럽게 추천드립니다
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🚫탈의실은 따로 준비되어 있지 않사오니 참고 부탁드리겠습니다
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💰카드 결제와 현금결제 둘다 가능합니다
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🙇🏻‍♂️꼼꼼히 검수하였으나 간혹 불량이 있을 수 있습니다. 불량 제품은 교환은 불가하며 환불만 가능합니다
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일시 : 7월 12일(목)-7월 13일(금) 오후 6시 부터 오후 10시 까지
장소 : 서울시 용산구 후암동 214-4 4층
처음이다보니 욘니 많이 부족하겠지만 아무쪼록 예쁘게 봐주셨으면 정말 감사하겠습니다. 그럼 내일 뵙겠습니다 히힛!
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아 맞다‼️그리고 대략적 손님 파악을 위해 참여의사가 있으신 분들은
댓글로 좀 남겨주시면 정말 감사하겠습니다! (예 : 목요일 두명이용!,금요일 독고다이요!)
#음료와다과들이
#남는건넘나괜찮은데
#모자라면섭섭하시니깐
#꼭댓글부탁드리겠습니당
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2018. 5. 11 FRI #고등랩퍼 노랑머리의 주인공 #윤진영(Clloud) #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 최초공연 !! 이포스터를 공유 또는 함께하고 싶은 친구를 소환해 ...
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2018. 5. 11 FRI #고등랩퍼 노랑머리의 주인공 #윤진영(Clloud) #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 최초공연 !! 이포스터를 공유 또는 함께하고 싶은 친구를 소환해 주세요 추첨하여 동반1인 VIP 초대권및 테이블 이용권을 드립니다 예약및 문의사항 010-4579-8035 . . . . . . . . . . . . . . #미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #맛집 #골목집 #노댄스 2018. 5. 11 FRI
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예약및 문의사항 010-4579-8035
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2018. 5. 11 FRI #고등랩퍼 노랑머리의 주인공 #윤진영(Clloud) #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 최초공연 !! 이포스터를 공유 또는 함께하고 싶은 친구를 소환해 주세요 추첨하여 동반1인 VIP 초대권및 테이블 이용권을 드립니다 예약및 문의사항 010-4579-8035 . . . . . . . . . . . . . . #미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #맛집 #골목집 #노댄스 2018. 5. 11 FRI
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<span class="emoji emoji1f33f"></span> . 안녕하세요. 좋은 하루 시작하셨어요?*^^* . 오늘은 2주에 한번 돌아오는 건강한 식재료를 소개, 판매하는 메이스꾸러미에 대한 소식입니다. . 이번 꾸러미 제품은 ...
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. 안녕하세요. 좋은 하루 시작하셨어요?*^^* . 오늘은 2주에 한번 돌아오는 건강한 식재료를 소개, 판매하는 메이스꾸러미에 대한 소식입니다. . 이번 꾸러미 제품은 저희가 자체 기획하고 판매하는 상품들이라 다른 데서는 구매가 어려운 제품으로, 굳이 제품을 구매하지 않으시더라도 제품 소개를 읽는 것만으로도 식재료에 대한 정보를 넓힐 수 있는 좋은 컨텐츠를 계속 쌓아가는 것도 저희의 목표입니다. . 이번 꾸러미는 모두 4개의 제품을 준비했습니다. 말린부세굴비와 버크셔K 육포, 그리고 전복은 기존에 판매했던 것이고 새로운 제품은 ... 🌿 .
안녕하세요.
좋은 하루 시작하셨어요?*^^* .

오늘은 2주에 한번 돌아오는 건강한 식재료를 소개, 판매하는 메이스꾸러미에 대한 소식입니다.
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이번 꾸러미 제품은 저희가 자체 기획하고 판매하는 상품들이라 다른 데서는 구매가 어려운 제품으로, 굳이 제품을 구매하지 않으시더라도 제품 소개를 읽는 것만으로도 식재료에 대한 정보를 넓힐 수 있는 좋은 컨텐츠를 계속 쌓아가는 것도 저희의 목표입니다.
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이번 꾸러미는 모두 4개의 제품을 준비했습니다.
말린부세굴비와 버크셔K 육포, 그리고 전복은 기존에 판매했던 것이고 새로운 제품은 3일간 말려 짭조름한 굴비가 있습니다.
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구매는 네이버스토아팜에서 가능하며, 프로필 화면에 링크 걸어두었어요.
혹은 네이버에서 메이스꾸러미 검색하세요.
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저희가 꾸준히 판매하고 있는 말린부세굴비는 좋아하는 분들이 많으시고, 가격대비 너무 좋다는 의견이 대다수입니다. 저 역시도 아주 좋아하는 제품이구요. 
그래서 몇 달에 한 번씩 진행을 해서 밥반찬으로 늘 두고 드실 수 있도록 하고 있습니다.
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그리고 버크셔 K로 만든 육포는 먼저 처음 소개를 하면서 단품으로 맛을 볼 수 있도록 했었고 이번에는 좀 더 저렴하게 하기 위해 세트로 준비했습니다.
세트로 하면 가격부담이 적어지는데, 이 제품은 수량이 많지 않아 준비된 수량이 모두 팔리면 일찍 품절이 될 수도 있습니다.
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또 전복도 있습니다.
역대 판매했던 모든 제품 중에 리뷰가 가장 좋았던 것이 이 전복인데, 너무 신선하고 가격까지 좋아서 마지막 날 재구매율이 엄청 높았던 제품입니다.
먼저 판매했던 것은 최상급 전복이었고, 이번에는 최상급과 함께 특등급 전복도 함께 준비했으니 착오 없으시기 바랍니다.
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✏️✏️✏️ 이렇게 부세굴비, 전복, 육포와 함께 이번에 처음 소개하는 것이 3일 말린 짭조름한 참조기 굴비입니다.
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처음 식재료 전문가 김진영대표님으로부터 예전 굴비 맛을 회복하고 싶다는 얘기를 듣고, 저 역시도 적극 찬성을 했습니다.
어느 정도 간도 짭짤하고 가격부담은 크지 않은, 명절에 아주 비싸게 먹는 굴비가 아니라 밥반찬으로 쉽게 먹을 수 있는 그런 제품을 만들어보자는 것이었고, 생산자들을 몇 년간 설득하고 있는데 쉽지 않다는 얘기도 하셨었죠.
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마른굴비를 만들려면 참조기의 크기가 상당히 커야하는데 그렇게 되면 1마리에 십만 원도 넘기 때문에 일반 소비자로서는 쉽게 구매를 하기 어렵죠. 그러다보니 자연스럽게 6시간 말린 냉동굴비나 아니면 그냥 조기를 먹게 되는 것인데, 조금 더 손이 많이 가고 무게가 빠지더라도 굴비 본연의 맛을 찾아보자는 것이 이 제품의 기획의도입니다. 
저희가 판매하는 이 제품이 굴비 본연의 맛으로 회귀하는 최초의 작업이라고 생각합니다. 굴비를 형태와 무게로 판단하는 게 아니라 맛으로 판단하게 하는 최초의 시도입니다.마른 굴비가 아닌, 기존에 6시간 말리고 나오는 냉동굴비에서 한 단계 더 업그레이드 시켜 3일간 말려 간이 제대로 맞는 참조기로 만든 밥반찬 굴비입니다. .

구매는 네이버 스토아팜을 이용해주세요.
그럼 오늘도 좋은 하루되세요. 고맙습니다.
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#메이스꾸러미
#메이스매거진
#여행자의식탁
#밥도둑
#밥반찬
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2018. 4. 21 SAT #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 에서 펼쳐지는 오직 #음악 을 사랑하는 사람들을 위한 실내형 #페스티벌 파티 !! 단 하루동안 국내에서 가장 핫 한 DJ ...
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2018. 4. 21 SAT #울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 에서 펼쳐지는 오직 #음악 을 사랑하는 사람들을 위한 실내형 #페스티벌 파티 !! 단 하루동안 국내에서 가장 핫 한 DJ 세명을 동시에 !! 최강의 #라인업 으로 하루종일 귀 가 즐거운파티 !! DJ #JUNCOCO 서울 클럽씬에 가장 큰 영향력을 지닌인물로 대한민국 대표페스티벌 world dj festival 에서 music director 로 활동하며 최근에는 가수 에일리 의 피쳐링을 받은 싱글앨범을 발표하며 국내 EDM 열풍을 이끌어 가고있는 DJ 다 DJ #VANDALROCK 세계적인 ... 2018. 4. 21 SAT

#울산 No.1 클럽 #세컨드호텔 에서 펼쳐지는
오직 #음악 을 사랑하는 사람들을 위한
실내형 #페스티벌 파티 !! 단 하루동안 국내에서 가장 핫 한 DJ 세명을 동시에 !!
최강의 #라인업 으로 하루종일 귀 가 즐거운파티 !! DJ #JUNCOCO
서울 클럽씬에 가장 큰 영향력을 지닌인물로
대한민국 대표페스티벌 world dj festival 에서
music director 로 활동하며 최근에는 가수 에일리 의 피쳐링을 받은 싱글앨범을 발표하며 국내 EDM
열풍을 이끌어 가고있는 DJ 다

DJ #VANDALROCK
세계적인 아티스트 Zeed. Steve Aoki. Fatboy slim
Kaskade. Boing plaayers 등 세계적인 아티스트 들의 내한파티는 물론 대형 페스티벌에 꾸준히 참여하며
최근에는 힙합아티스트 Double K. Flowsik. Killagramz 와 함께 협업한곡 SWAY 를 발표하며
꾸준한 활약중인 DJ 다

DJ #YENA
클럽 무인의 레지던트 DJ 로 일렉트로하우스를
기반으로 다양한 트랜드의 음악을 자신만의 스타일로
풀어내는 요즘 가장 떠오르는 걸크러쉬 DJ 다
이포스터에 함께하고 싶은 친구를 소환해 주세요
추첨하여 VIP 테이블 이용권을 드립니다
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#미드나잇 #보일러룸 #핫플 #핫플레이스 #클럽 #라운지 #부산 #대구 #동성로 #삼산 #해운대 #서면 #맞팔 #선팔 #팔로우 #다이렉트 #인친 #소통해요 #플라스틱 #익스프레스 #골목집
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2017년 결산. . >1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프. >2월. 발렌타인데이. ...
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2017년 결산. . >1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프. >2월. 발렌타인데이. 겨울수련회 >3월. 홋카이도 눈구경. 자동차사고. 호주 가서 선영이 졸업식, 리셸 결혼식. 시드니 사람들과 캐치업. >4월. 서호주 여행, 샌드보딩, 고래상어랑 수영. 비키니자국. >5월. 연변지역탐방, 접근의 힘, 백두산. 스타트업. 요가수업 시작. 과외 다시 시작. 하프마라톤 실패. 에버랜드. 가족사진. >6월. 제주도. 과외. >7월. ... 2017년 결산.
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>1월. 사진쟁이. 포켓몬고. 고창. 남해 가족여행. 10년만에 한국에서 처음으로 고등학교 동창모임. 중등부수련회. 와이즈맨워십캠프.
>2월. 발렌타인데이. 겨울수련회
>3월. 홋카이도 눈구경. 자동차사고. 호주 가서 선영이 졸업식, 리셸 결혼식. 시드니 사람들과 캐치업.
>4월. 서호주 여행, 샌드보딩, 고래상어랑 수영. 비키니자국.
>5월. 연변지역탐방, 접근의 힘, 백두산. 스타트업. 요가수업 시작. 과외 다시 시작. 하프마라톤 실패. 에버랜드. 가족사진.
>6월. 제주도. 과외.
>7월. 꽃꽂이. 축구협회×요프 빅매치나이트. 요가수업 하나 더 시작. 요가 프로필. 홋카이도 가족여행. 해운대. 대학조정대회 여자OB팀 출전해서 얼떨결에 2등함.
>8월. 전교인수련회. 키오스10주년.
>9월. 요가컨퍼런스. 에어비앤비. 네팔 여행, 카트만두, 정글에서 코뿔소, 비노드 결혼식, 춤, 염소카레, 안나푸르나.
>10월. 광주 가족여행. 충주 전국체전 심판. 미국, 아틀랜타, 오스틴, 달라스, 뉴욕, 워싱턴, 캐치업, 클로이결혼식.
>11월. 일상. 포토아크.
>12월. 머리자름. 인제. 어둠속의대화. 스케이트. 크리스마스. 촬영. 위대한쇼맨.
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많은 사람을 만났고, 좋은 사람을 만났다. 취미가 업이 되어 오랜만에 규칙적으로 일했고, 현실적인 노마드 라이프의 가능성을 살짝 엿보았다. 경상도 전라도 제주도 경기도 강원도 충청도 경기도를 찍었고, 포토원더와 뷰티플러스 앱을 지웠다. 필름을 스무롤쯤 현상했고, 비행기를 25번 탔다. 근육량이 조금 늘었다.
(+그러나 이 일련의 사건들이 의미있었던 이유는 내가 무엇을 해서가 아니라 내가 인지하고 감사할 때에도, 감사는 고사하고 인지조차 하지 못했을 때에도 이 모든 순간에 신실하게 계셨기 때문이라는 걸 뒤늦게 깨닫는다.)
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내년에는 내 앞에 있는 예수님을 사랑하고,
소중한 이들에게 그들의 존재에 조금이라도 걸맞는 대우를 (받은 은혜를 감히 다 갚을 수는 없겠지만)하도록 노력하고,
많이 웃고, 따뜻히 듣고, 부드럽게 말하고,
기도하고, 감사하고,
좀 더 다양한 책을 읽고,
매일 수련을 하고,
물을 자주 마시고,
십일조를 좀 더 내고,
자격증 두 개를 따고,
여권에 사증 두 개를 새로 붙이고,
명함을 새로 파야지.
할 수 있을 때 할 수 있는 일을 해야겠다.
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함께 해주신 분들 감사합니다. 내년에도 행복하시기를 빕니다!
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_ <span class="emoji emoji1f4a5"></span> #왁싱세미나 타사 왁스를 사용하고 계신 원장님! 라이콘 왁싱이 궁금하신 분들! 라이콘의 "프리왁싱오일"이 궁금하신 분들! 제모미인 천연 화장품과 라이콘의 사후관리 제품에 ...
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_ #왁싱세미나 타사 왁스를 사용하고 계신 원장님! 라이콘 왁싱이 궁금하신 분들! 라이콘의 "프리왁싱오일"이 궁금하신 분들! 제모미인 천연 화장품과 라이콘의 사후관리 제품에 대해 궁금하신 분들! 라이콘의 체계적 커리큘럼에 대해 알고싶으신 분들! . 배움을 필요로 하신다면 누구든 참석가능한 라이콘 왁싱을 보고 듣고 느끼는 세미나! . . . 3월 라이콘 왁싱 세미나 안내 . 이번 세미나도 1부와 2부로 나누어져있어요~ 2부는 제모미인 특강으로 준비되었답니다. . 1부 기초 세미나 [선착순 20명 한정] . 왁싱 ... _
💥 #왁싱세미나
타사 왁스를 사용하고 계신 원장님!
라이콘 왁싱이 궁금하신 분들!
라이콘의 "프리왁싱오일"이 궁금하신 분들!
제모미인 천연 화장품과 라이콘의 사후관리 제품에 대해 궁금하신 분들!
라이콘의 체계적 커리큘럼에 대해 알고싶으신 분들!
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배움을 필요로 하신다면 누구든 참석가능한 라이콘 왁싱을 보고 듣고 느끼는 세미나!
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🌈3월 라이콘 왁싱 세미나 안내🌈
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이번 세미나도 1부와 2부로 나누어져있어요~💗 2부는 제모미인 특강으로 준비되었답니다.
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💎1부 기초 세미나 [선착순 20명 한정]💎
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▪왁싱 이론
- 왁싱의 기본 이해
- 라이콘 왁싱에 열광하는 이유
- 사후 관리의 중요성
- 피부타입에 따른 왁스 선택
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▪왁싱 시연
- 뒷목 왁싱
- 자연스러운 헤어라인 왁싱
- 인중 왁싱
- 얼굴형에 맞는 눈썹 왁싱
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💎2부 제모미인 특강 [선착순 6명 한정]💎
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- 제모미인 제품 특징 설명
- 줄리스립 제품 특징 설명
- 아로마 테라피 기초 지식
- 천연 화장품 Best Q&A
- 별자리별 체질이란 ?
- 에센셜 오일 추출 방법
- 제품 활용법 방부제를 대신하는 천연 성분
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🎁제모미인 페이스 스킨케어 2인 1조 상호작용 / 뷰티셀렉션미 교육 자료 증정🎁
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🌞일시🌞
2018년 03월 20일 화요일 PM 01:00~
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🚗위치🚗
대전광역시 유성구 봉명동 447-6번지 레자미상가 1층 "Lycon"
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💰세미나 참가비💰
1부 : 1만원
2부 : 참가비 별도 문의
우리은행 1002-351-457788 손영미
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📞참가문의 및 상담📞
042)533-8284
010-8430-8284
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라이콘 왁싱이란 무엇인지부터 라이콘 왁싱 시술 시연까지 아낌없이 모두 보여드립니다😊
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마라톤은 "언젠가는 되겠지" 라고 하는 것이 아니라 "지금부터 1등을 위해 전력질주를 하는 것" 입니다.
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창업을 통한 성공은 하루 아침에 일어나는 일이 아닙니다.
성공을 위해 필요한 것은 1등의 제품과 서비스를 위한 바로 지금의 전력질주입니다.
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소통과 수용으로 항상 전력질주하는 라이콘 왁싱.
그 라이콘 왁싱의 특강 세미나에 여러분들을 초대합니다🎉💕
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#대전 #유성 #왁싱샵 #왁싱 #대전왁싱 #대전왁싱잘하는곳
#대전왁싱전문 #유성왁싱 #라이콘세미나 #연중무휴 #정상영업 #정기세미나 #바디왁싱 #왁싱특강 #얼굴왁싱 #페이스왁싱 #눈썹왁싱 #라이콘대전아카데미 #라이콘왁싱 #뷰티셀렉션미 #둔산동 #세종 #팔로우 #일상 #데일리 #데일리그램 #인친 #뷰티인 #첫줄
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