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4/7 17- 문득.. 머리속에 오래된 즉석사진처럼 떠오르는 말이 있는데. "남에게 엄격한 잣대를 드리우는건. 마음이 가난해서래" 난 내가 좀더 완벽하길 욕심부리는건가 싶었는데. 갑자기 ...
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4/7 17- 문득.. 머리속에 오래된 즉석사진처럼 떠오르는 말이 있는데. "남에게 엄격한 잣대를 드리우는건. 마음이 가난해서래" 난 내가 좀더 완벽하길 욕심부리는건가 싶었는데. 갑자기 난.. 한없이 가난뱅이가 된것같다.. . 내마음이 다른사람의 마음같아서 다른사람마음같은 내마음을 다른사람이 가져갔으면 좋겠다. . - 슬픈영화나 보러가야지.. #서울 #부산 #경북 #구미 #대구 #경산 #수성구 #수성못 #일기 #내마음 #영화추천 #슬픈영화 #영화 지금 #cgv 가야짐~ 4/7 17-
문득.. 머리속에 오래된 즉석사진처럼
떠오르는 말이 있는데.
"남에게 엄격한 잣대를 드리우는건.
마음이 가난해서래"
난 내가 좀더 완벽하길 욕심부리는건가 싶었는데.
갑자기 난.. 한없이 가난뱅이가 된것같다..
.
내마음이 다른사람의 마음같아서
다른사람마음같은 내마음을
다른사람이 가져갔으면 좋겠다.
.
- 슬픈영화나 보러가야지..
#서울 #부산 #경북 #구미 #대구 #경산 #수성구 #수성못 #일기 #내마음 #영화추천 #슬픈영화 #영화 지금 #cgv 가야짐~
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참으로 좋아하는 동생이 시드니에 놀러왔어요 <span class="emoji emoji2708"></span>️ - 같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중. - 언니, #시드니 에 오니까 아이들이 제일 먼저 알아채요, "엄마, 공기가 달라요" ...
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참으로 좋아하는 동생이 시드니에 놀러왔어요 ️ - 같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중. - 언니, #시드니 에 오니까 아이들이 제일 먼저 알아채요, "엄마, 공기가 달라요" 라고.. - 시드니 공기가 그렇게 좋았나?🤔 - 생각해보니 하루가 멀다하고 인친님들의 피드에 #미세먼지 라는 4글자가 끊임없이 등장하곤 했던 것 같아요 - 1급 #발암물질 이라는 미세먼지, 대체 얼마나 고약하고 심각하길래.. - 마스크에서부터 공기청정기, 심지어는 클렌저에 #마스크팩 등 화장품까지 미세먼지 잡는다는 제품들이 끊임없이 ... 참으로 좋아하는 동생이
시드니에 놀러왔어요 ✈️
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같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중.
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언니, #시드니 에 오니까
아이들이 제일 먼저 알아채요,
"엄마, 공기가 달라요" 라고..
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시드니 공기가 그렇게 좋았나?🤔
-
생각해보니
하루가 멀다하고 인친님들의 피드에
#미세먼지 라는 4글자가
끊임없이 등장하곤 했던 것 같아요
-
1급 #발암물질 이라는 미세먼지,
대체 얼마나 고약하고 심각하길래..
-
마스크에서부터 공기청정기,
심지어는 클렌저에
#마스크팩 등 화장품까지
미세먼지 잡는다는 제품들이
끊임없이 등장하는걸까
생각하던 찰나..
-
저 아시죠,
"음식이 그대의 약이 되게 하라"는
히포크라테스 의 #명언 처럼!!💊
-
미세먼지에 약이 되는 음식을 찾아
지난 수일간 리서치에 들어가봤어요
(이래뵈도 전직 애널리스트 랍니다 🧐👩🏻‍💻)
-
삼겹살 이 좋다
미나리가 좋다
#녹차 가 좋다... 이야기는 많은데
-
제성격 상
미세먼지가 정확하게 뭔지,
어디에 안 좋고 어떤걸로 이뤄졌는지를
제대로 알아야
좋은음식을 보다
바로 찾을 수 있을 것 같았어요 👌 -
먼저,
이름만 통털어 미세먼지라 칭할 뿐
그 성분은 천차만별이란 점
-
검댕 ( = 탄소)와 #중금속,
그리고 자동차와 매연에서 나오는
대기오염 물질 덩어리들이 (황산염과 질산염)
미세먼지의 대표적인 성분들로
이름만 들어도
발암물질 냄새 팍팍 풍기는 얘네들이
암을 일으키는 건
만성 #염증 의 원인이 되기 때문이에요😖
-
미세먼지의 입자가 원체 작아
코와 기관지 등 내몸의
자체적인 정화장치를 그대로 통과하고
염증을 일으켜 천식, 폐렴 같은
호흡기 질환의 원인이 됨은
대부분 알고 계시는 사실일 거에요👃🏼
-
최근 들어,
피부염과 #아토피 의 직접적인 요인임이
입증되기도 했고요
-
하지만 더욱 무서운건
미세먼지가 폐에 지속적인 염증을 일으키면
아예 기도가 막혀 숨을 쉬지 못해 죽거나,
폐를 통해 혈관에 전달된 산소를 타고 돌아다니면
혈관에 염증을 일으켜 #협심증, #심근경색 등
심혈관질환으로 사망할 수 있고,
-
입자가 더 작은 초미세먼지는
혈액-뇌장벽을 통과해서
#자폐증 과 우울증,
기억력감퇴, 치매 등
뇌에도 치명적인 영향을 미칠 수 있단 사실
결국 내몸 구석구석에
전부 영향을 미친다는
아주 슬픈 현실이에요😰
-
이 모든 것들이
그누구도 아닌
#우리손 으로 만들어진단 점이
더더욱 슬픈 현실이겠지만요.. 🙏
-

서론이 길어졌지만..
어떤 음식을 먹을 것인가는 결국
#염증 을 얼마나 잡아주고
#독소배출 을 얼마나 해주느냐의
문제라는 것!
-
그리고 우리 #우사마 님들은
벌써 눈치채셨을거에요,
이 두가지의 해답은 결국
#항산화성분 에 있다는 점! -
염증을 잡아주는 것도
항산화성분이고
독소를 배출시켜주는 것도
항산화성분이니까요👍👍👍
-
항산화성분은 크게
3가지로 나뉘어요,
-
✔️첫째가 #비타민,
✔️둘째가 항산화 #효소,
✔️그리고 세번째는 #파이토케미컬
-
먼저 우리에게 친숙한 비타민 A,C,E 은
알약이 아닌 자연그대로의
음식으로부터 비롯되어야
생체이용률이 한결 높아져요
-
글루타치온과 같은 항산화효소는
단백질과 미네랄을 통해 섭취되는데
양질의 식물성 단백질일수록 좋고
철, 아연, 마그네슘, 셀레늄 같은
미네랄이 함께할 때 활동력이 높아지고요
-
그리고 이전에도 얘기했죠?
식물이 외부 환경으로부터 자신을 보호하는
카로티노이드, 플라보노이드,
폴리페놀, 이소티오시아네이트류 등
수백 수천가지 파이토케미컬들은
내몸이 외부 침입자와 잘 Fight!
싸우도록 도와드린다고요🌱🌿🍃
-
결국 미세먼지와 싸우려면
녹차만 줄구장창 마시거나
신나서 삼겹살에 쐬주 하러 가지 마시고 🙈
-
무지개빛 채소와 과일을
잔~뜩 먹는게 상책!
🍎🍊🍋🍆🥦
-
또한 가급적 #유기농 을 선택해서
소중한 영양 대신
미세먼지 버금가는
농약의 독소를 섭취하지 않도록 해주시길
꼭꼭 당부드려요 🙏🙏
-
호주라고 먼지가 없는 것은 아니니
저도 매일 아침 변함없이
러브 #해독주스 로 시작하고!
-
(러브 한잔으로
세가지 항산화성분
차고 넘치게 세포에
쏙쏙 넣어줄 수 있으니까요 )
-
독소배출에 특히 탁월한
설포라판, 인돌3카비놀,
비타민 A,C,엽산 #뿜뿜 거리는
브로콜리, 케일 등등
초록이들 #장바구니 에 가득 담아봅니다🛒
-

#letfoodbethymedicine
#음식만한_약없다
#기승전러브 🙈❤️
#디톡스
#참쉽죠잉
#오늘뭐먹지
#야채 에 정신팔려끈내려감 😆
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 9:30-11:15 : Unjin & Sunji . 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 9:30-11:15 : Unjin & Sunji . 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory
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9:30-11:15 : Unjin & Sunji
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90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
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이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다. 역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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11:15-2:15 : Magico & Antwork (B2B)
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인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다..
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 ...
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 ... 9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
.
이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다.
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역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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지금이 찬스, 하나 더 보태면 우리엄마의 최애 영화 중 하나, ‘덕혜옹주’의 메인작가 타이틀과 역시 허진호 감독님의 오른팔답다.
현재 집필중인 다수작 중에 정다운,박지원,최근호,유시 주연의 ‘디카프리오와 키스를 한다면’이 있다. 옥의 티라면 이거 하나 밖에 없다. DMZ PEACE TRAIN의 메인작가라 뻥쳤던 희대의 사기꾼아)
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11:15-2:15 : 인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다.
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처음이다. 더이상은 글이 포스팅이 안되나. 역시 주커버그 무제한이 아니였어. To be continue.... .
#박클면 #압구정테크노 #apgujeongtechno
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이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다. 비는 비대로 ...
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이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다. 비는 비대로 세상의 윤활유 역할을 하겠지만 나를 순환시키지는 못한다. 어제가 그랬고, 그제도 그랬다. 나는 젖지 않는다. 말끔해지지도 않는다. 그럴 때마다 나는 내가 세상과 얼마나 동떨어진 인간인지를 실감하게 된다. 세상의 기후가 나를 비껴간다. ‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉽고 버릇은 방부제 없이도 보존된다. 남아있던 두통약을 죄 먹어 ... 이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다.
비는 비대로 세상의 윤활유 역할을 하겠지만 나를 순환시키지는 못한다. 어제가 그랬고, 그제도 그랬다.
나는 젖지 않는다. 말끔해지지도 않는다.
그럴 때마다 나는 내가 세상과 얼마나 동떨어진 인간인지를 실감하게 된다. 세상의 기후가 나를 비껴간다.
‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉽고 버릇은 방부제 없이도 보존된다.
남아있던 두통약을 죄 먹어 치웠다. 건성으로 끼니를 때우고 10시마다 야식을 먹었다. 그런 내가 싫었고, 나는 내가 또 망했다고 생각했다.
어차피 망했으니 있는 힘껏 망해볼까,
건방진 오기를 부리다가 잠이 들었다. 그때까지도 나는 진심으로 내일이 막막했지만 솔직히 그런 건 잠들면 다 그만이었다. 잠이 좋은 건 그 때문이다.
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RPG게임 같은 꿈을 연달아 꾸었다.
치고받고, 스스로도 놀라울 만큼 열심히 싸웠는데 레벨업을 코앞에 두고 눈을 떴다. 별일 아니라고 생각하면서도 속이 뜨거울 만큼 열이 받아서 단박에 침대에서 내려왔다. 씩씩거리며 방을 나서다 문 옆 전신 거울에 비친 나를 보고서야 멈칫했다. 라면발처럼 퉁퉁 부은 내가 어처구니없는 표정으로 나를 보고 있었다. 나도 어이가 없었다. 산발된 머리를 손으로 빗어보다 포기했다. 도무지 수습될 몰골이 아니다.
용사처럼 욕실로 들어가 전투적으로 샤워를 마쳤다.
토너 팩을 붙이고 바디로션을 발랐다. 세탁물을 세탁실 바구니에 넣고 방으로 돌아와 타올 드라이를 했다. 기초 화장품을 바르고 다시 욕실로 들어가 드라이기로 머리를 말렸다. 욕실에서 나오니 믹서기 소리가 요란했다. 소리에 끌린 듯 거실로 나가서 엄마가 만들어준 토마토 주스를 마셨다. 시계를 보니 어느덧 나갈 시간. 옷을 입고 가방을 챙겨 들었다. 배웅하러 나오는 엄마에게 뒤질세라 서둘러 현관으로 가 신발을 신었다. 수고해, 응 있다 봐, 살가운 인사를 나누고 엘리베이터를 탔다. 1층을 누르고 내렸다. 아파트 입구로 향해 걷다 멀찍이 보이는 파란불에 무턱대고 뛰었다. 마침 도착한 버스에 얼른 탑승했다. 빈 구석 자리에 앉아 휴대폰에 두 눈을 박았다.
버릇은 방부제 없이도 보존된다.
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아차, 하고 내리니 도서관 부근이다. 달리 갈 곳이 없으니 결국 도서관이다. 기왕이면 좋은 자리가 좋겠고, 기왕 앉았으니 뭐라도 써야 귀가할 수 있을 것이다.
여기까지 결정하는데 조금도 시간이 걸리지 않았다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉬워서 그렇다. 그러려니 하면 정말 그러려니 하게 된다.
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나에게 ‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이란 뜻과 같다. 그런 건 바라지 않는다.
덕분에 늘 그랬던 하루가 늘 그렇듯 시작되었고 그렇게 시작된 오늘은 이틀의 공백이 있었는지도 모를 만큼 자연스럽게 흘러가고 있다.
그 흐름 속에서 나는 구태여 어제를 곱씹지 않는다. 그건 나의 오랜 버릇이다. 어제의 비 소식은 오늘의 내가 알 바 아니다.
오늘은 흐리고 바람이 세게 분다. 절로 외투를 여미게 되는 한기다. 외투 안에 공처럼 웅크려 오늘치의 노동을 되새긴다. 나는 오늘 빨리 귀가할 것이다. 그러려면 부지런히 써야한다. 가는 길엔 두통약을 살 것이다. 잊지 않게 손바닥에 적어두는 게 좋겠다. 고작 그 정도의 목적만을 가지고 시간을 밀며 나아간다. 한심하지도 뿌듯하지도 않다. 슬프지도 즐겁지도 않다. 그런 하루다. 그뿐이다.
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그리하여 나는 오늘도 완전히 망하지 않았다.
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나날이 잃어가는 내가, 내가 누린 그 모든 감정들이 불현듯 안타깝게 느껴지는 순간이 또 올지도 모르겠지만(그건 내 생각보다도 자주 찾아왔다) 그 또한 그러려니 넘길 것이다. 그러기로 마음을 먹었다. 전부를 기록하기엔 나도 내가 버겁다.
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망각에 기대어 버티는 날들은 앞으로도 이어질 전망이다.
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의도하지는 않았지만 나는 이미 상실감에 익숙해졌다.
좋은 일이라고 생각하지는 않지만 편하니까 어쩔 수 없다. 어제의 나를 잊는 게 오늘의 내가 안전할 수 있는 방법이다. 쓰고 보니 좀 슬픈데, 그래도 어쩔 수 없다. 나는 편하고 싶고, 이미 여러 모로 망한 것 같지만 그럼에도 완전히 망하고 싶지는 않다.
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이걸 나쁘다고 말하면 나는 더 이상 뭐라 해야 할지 모르겠다.
나도 내가 거북하다.
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#일기 #일상 #새벽 #단상 #에세이 #자작
#daily #tree #iphone6 #mobilephoto #gloomy
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[백수일기] 82일차 - 180412 . 오후에 서울에 나갈 일이 있어서 오빠가 출근한 후 바로 서재에 들어가 작업을 했다. 조금 집중을 했더니 금방 학원 갈 시간이 다 되어서 얼른 옷을 갈아입고 ...
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[백수일기] 82일차 - 180412 . 오후에 서울에 나갈 일이 있어서 오빠가 출근한 후 바로 서재에 들어가 작업을 했다. 조금 집중을 했더니 금방 학원 갈 시간이 다 되어서 얼른 옷을 갈아입고 댄스학원으로 향했다. . 오늘도 '고무줄다리기'를 이어서 배웠는데 복습을 좀 했더니 앞부분은 좀 몸에 익기 시작했다. 하지만 뒷부분은 영...ㅎ... 큽 ㅠㅠ. . 서울 갈 준비를 하려면 시간이 빠듯해서 오늘은 남아서 더 연습을 하지 않고 수업이 끝나자마자 학원을 빠져나왔다. 집에 와서 빠르게 씻고 화장을 한 후 대충 점심을 챙겨먹고 후다닥 나왔다. . 오랜만에 ... [백수일기] 82일차 - 180412
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오후에 서울에 나갈 일이 있어서 오빠가 출근한 후 바로 서재에 들어가 작업을 했다. 조금 집중을 했더니 금방 학원 갈 시간이 다 되어서 얼른 옷을 갈아입고 댄스학원으로 향했다.
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오늘도 '고무줄다리기'를 이어서 배웠는데 복습을 좀 했더니 앞부분은 좀 몸에 익기 시작했다. 하지만 뒷부분은 영...ㅎ... 큽 ㅠㅠ.
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서울 갈 준비를 하려면 시간이 빠듯해서 오늘은 남아서 더 연습을 하지 않고 수업이 끝나자마자 학원을 빠져나왔다. 집에 와서 빠르게 씻고 화장을 한 후 대충 점심을 챙겨먹고 후다닥 나왔다.
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오랜만에 구두를 신고 나왔는데 하필 약속 장소가 굉장히 높은 언덕에 있는 곳이어서... 넘나 당황스러웠다. 거의 등산하는 기분이었는데 구두를 신고 등산을 하니 발이 남아나지 않는 기분이었다. 차라리 구두 손에 들고 맨발로 걷고 싶었음....
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약속장소에 도착해 볼 일을 본 후 집으로 돌아왔더니 저녁이 되어있었다^^... 일을 보는 시간보다 일을 보기위해 오가는 시간이 더 걸리는 이 아이러니함이라니... 잠깐 서울만 갔다왔을 뿐이었는데 하루가 다 가버렸다😂. 내 하루 돌려줘!
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의도치 않게 구두를 신고 너무 많이 걸어다녔더니 역시나 발뒤꿈치가 까져버렸다. 집에 도착할 때쯤 집 근처에 파이리가 있었는데(feat. 포켓몬고...) 발뒤꿈치가 너무 아파서 얼른 집에 가고 싶은 마음 뿐이라 파이리를 포기하고 올 수 밖에 없었다ㅠㅠ. 내 파이리... 잡아다가 팔아서 리자몽으로 진화시켜야 하는데...!
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집에 도착해서 좀 휴식을 취한 후 슬슬 저녁준비를 시작했다. 집에 무쌈이랑 깻잎이 있어서 저녁에는 다이어트 식단을 먹는 오빠를 위해 깻잎무쌈말이를 해보았다. 만들어서 먹어보니 월남쌈 같은 맛과 느낌이 들었다.
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하루종일 이동을 하는데 에너지를 다 써서 그런지 10시가 넘어가자 에너지가 바닥나버렸다. 아무것도 할 기운이 안나고 약간 피곤해서 소파에 드러누워 티비만 봤는데 티비가 볼 게 없었다. 내 눈이 피곤해보였는지 오빠가 들어가서 자자고 했는데 왠지 벌써 자기는 싫어서(일찍 자면 뭔가 손해보는 느낌... 이게 뭔 고집이람...😧) 꾸역꾸역 소파에서 버텼더니 '라디오스타'가 하기 시작했다.
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볼 게 없을 때는 약간 잠이 오는 느낌이었는데 재미있는 걸 보니 잠이 싹 달아나버렸다ㅋㅋ. 결국 '라디오스타'를 끝까지 다 본 후 12시를 넘겨 침대에 누웠다. 근데 '라디오스타' 보기 전까지만 해도 금방 잠들 것 같은 기분이었는데 잠 타이밍을 놓쳤는지 침대에 누우니까 오히려 잠이 안왔다. 우와, 내가 잠을 이겼다!! (...?)
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#백수일기 #백수 #유굥호 #데일리 #daily #일기 #일기스타그램 #글 #일상 #데일리그램 #일상그램 #일상스타그램 #dailygram #instadaily #글스타그램 #신혼 #신혼부부 #부부스타스램 #신혼스타그램 #다이어트 #다이어트식단 #깻잎무쌈말이 #다이어터 #저녁 #식사 #건강식
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원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 <주은감자탕>. 양도 ...
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원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 <주은감자탕>. 양도 푸짐하고 시래기마저 부드럽고 볶음밥도 끝내준다. 아 참, 수요ㅁ식회에서 문 닫기 전 가봐야 할 감자탕집으로 선정되었다고. 감자탕 27,000원, 35,000원, 40,000원 (소, 중, 대) 해장국 7,000원 참이슬 4,000 하이트, 청하, 매화수 5,000원 서울 송파구 삼학사로 73 은일빌딩 1층 영업시간 24시간, 명절 휴무, 주차 ... 원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 <주은감자탕>. 양도 푸짐하고 시래기마저 부드럽고 볶음밥도 끝내준다. 아 참, 수요ㅁ식회에서 문 닫기 전 가봐야 할 감자탕집으로 선정되었다고.
감자탕 27,000원, 35,000원, 40,000원 (소, 중, 대)
해장국 7,000원
참이슬 4,000
하이트, 청하, 매화수 5,000원

서울 송파구 삼학사로 73 은일빌딩 1층
영업시간 24시간, 명절 휴무, 주차 가능

#주은감자탕 #감자탕 #잠실맛집 #송파맛집 #감자탕맛집 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #맛집 #letcipe #렛시피 #렛시피2017한식 #시즌2
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 #피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 <span class="emoji emoji2764"></span> 투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 <span class="emoji emoji1f461"></span> 켈리슬리퍼는 ...
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#피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 켈리슬리퍼는 작년에 어마어마하게 많이 사랑해주셨던 베스트셀러제품인데 #2018버젼 으로 업그레이드+컬러추가를 해서 보여드려요 🏻이번에도 어김없이 몇몇 착샷을 보고 바로 선주문도 들어오고 있는 상황입니다️ 잠깐! 모르시는분들을 위해 간략하게 특징 소개하고 이벤트 시작할게요 🏻 켈리슬리퍼는 딱 제가 좋아하는 "심플하고 고급스러운데 포인트가있는"에 딱 ... #피망수제화 #신데렐라찾기 #무료드림이벤트 세번째 ❤
투톤슈즈와 슬링백,메리제인슈즈 공구를 성황리에 마치고 이번엔 #여름시즌 을 맞이해 #켈리슬리퍼 를 준비해보았어요 👡 켈리슬리퍼는 작년에 어마어마하게 많이 사랑해주셨던 베스트셀러제품인데 #2018버젼 으로 업그레이드+컬러추가를 해서 보여드려요 ✌🏻이번에도 어김없이 몇몇 착샷을 보고 바로 선주문도 들어오고 있는 상황입니다☺️
잠깐! 모르시는분들을 위해 간략하게 특징 소개하고 이벤트 시작할게요 🙆🏻
켈리슬리퍼는 딱 제가 좋아하는 "심플하고 고급스러운데 포인트가있는"에 딱 맞춰진 디자인이예요 💋 어디에나 신어도 이쁘고 고급스러워요. 컬러감은 보시면 아시겠지만 말안해도되죠..? 사진보다 실제 신었을때가 더더 이쁘답니다🌸 어느하나 버릴것이 없는 컬러예요 ! #화이트 는 어디에 매치해도 가장 무난하고 깔끔 그자체이고, #브라운콤비 는 고급스러우면서 묵직한 느낌이 있어요. 가을시즌에도 잘어울리죠:) #실버 는 포인트색인데 은근 요 컬러도 어디에다 매치해도 다 잘어울리더라구요, 캐주얼하고 시원한느낌이 강해요. #베이비핑크 는 사랑스러우면서도 청순한느낌이구요 사진 컬러보다 실물이 훨씬이쁘답니다:) 마지막 #에토프 는 모든 스킨톤에 어울리는 색으로 차려입는 옷이나 캐쥬얼 모두 다 잘어울리더라구요. 결국 버릴게 하나 없다...라는게 결론입니다 🤭
아시다시피 피망수제화에서 가장 중요한 발바닥쿠션! 발바닥에 까는걸 "까래"라고 부르는데요, 이번에 나오는 수제화 까래는 시중에 나오는 까래들이랑 차별화된 아이예요. 까래안에 #특수쿠션 이 들어간답니다. 딱 보시면 라텍스야? 라고 생각하실수도있는 라텍스 아니구요. (참고로 라텍스까래는 시중에도 많이 있어요. 하지만 그거와는 다릅니다)
정확한 명칭에 대해서는 공구당일에 자세히 설명드릴텐데 피망수제화 특수쿠션의 큰 특징은 "저반발성 기능"을 한답니다. 쉽게 말해서 쿠션 위로 발을 밟게 되면 발의 무게가 실리는 곳에 충격을 천천히 흡수하고, 자신의 발에 맞게 쿠션의 모양이 천천히 바뀌게 되요. 반영구적 복원이 가능한 특수쿠션을 사용하면 오래 신어도 처음 착화감 그대로 편하게 신으실 수 있어요. 이거는 신어보셔야 그제서야 아~ 하고 감탄사를 날리실거랍니다 😎특히 무지외반증이나 구두를 신으면 발이 붓는분들에게 추천드려요👍🏻
켈리슬리퍼에도 어김없이 특수쿠션으로 제작되고 최상급 가죽만을 사용합니다💋1:1 맞춤수제화이지만 가격은 받아보시면 이래도되? 할정도로 인생슈즈가 될거예요 🙆🏻 #깔별로소장각
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이벤트신청방법은
✔️좋아요+댓글입니다 (아무말대잔치)
✔️사이즈는 220-255까지 가능합니다
✔️총 3-5분 뽑을거구요 . 원하시는 컬러 사이즈로 제작해 보내드릴게요
✔️수요일(자정)까지 댓글받고 ,목금안에 발표해보도록 할게요
✔️당첨되시는분들은 공구전에 꼭 후기 부탁드리겠습니다❤
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#피망수제화 정말 자신있게 추천드립니다😍 제주도여행갔을때 처음 신어본 친구도 이거 심각하게 편하다고 이거 왜이렇게 편해? 를 계속 연발하더라구요 ㅋㅋ🙈 피망라벨, 피망박스로 예쁘게 제작해서 보내드릴게요 🍎 이건 진짜 신어봐야해요........ 슬리퍼도 운동화보다 더편해요..만삭임산부가 신으셔도 날라다닌답니다 !
15kg가 넘는 부민이를 들쳐업고 걸어도 전혀~ 불편하지않아요!
인생슬리퍼 될거랍니다(봄-가을 착용가능)🧡
정식공구는 7/15 예정이예요 🔜
이쁘게 촬영후 보여드릴게요! 많은참여부탁드릴게요 💜
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내일 수요일 점심12시에 #라방 할게요 🎈 #리프팅팩 #수제화 #스퀘어백 모두 보여드리겠습니당 낼봐요 ⭐️
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 ...
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그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다. 진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 ... 그간 봐왔던 신호등과는 조금 다른, 아마 구식으로 추정되는 신호등을 만났다. 세대교체에서도 살아남아 묵묵히 할 일을 다 해주는 뭔가를 만나면 박수를 치고 싶어진다.
진보초의 글리치 커피로 향했다. 서울에서도 만날 수 있는 글리치지만 그래도 꼭 직접 와서 맛보고 싶었다. 동생이 사다 준 원두를 참 맛있게 먹은 기억이 있다. 파나마 게이샤와 코스타리카 COE 사이에서 고민하고 있었다. 마음이 게이샤 쪽으로 기울고 있었는데 마침 직원이 게이샤를 더 추천한다고 했다. 아침부터 이런 커피를 다. 참 호강하는구나 싶었다. 글리치가 왜 좋을까 생각을 해봤는데 어감의 영향이 참 큰 것 같다.
걷다 보니 다섯 명쯤 되는 아저씨들이 가게 앞에 줄을 서 계셨다. 가게 안을 슬쩍 보니 아직 오픈 전 준비를 하고 계신 것 같았다. 오픈하기도 전에 줄을 서 있는 곳이라니 뭘까. 따라 줄을 섰다. 조금 이른 점심을 먹으면 그만이지 싶었다. 어느새 내 뒤로 줄이 길게 늘어섰다. 허리가 구부정한 할아버지께서 직접 문을 열고 손님을 맞이했다. 차례대로 주문을 받는데 모두 한 치의 망설임 없이 카츠 카레를 외치시길래 따라서 카츠 카레 구다사이를 외쳤다. 수저로 설거지를 했다.
둘째 날 셔츠를 샀을 때 점원이 추천해 줬던 바지가 계속 머리에 남았다. 여러 곳에서 여러 바지를 입어봐도 대체가 안 됐다. 사기로 했다. 매장에 터벅터벅 들어가 직원의 추천대로 혹은 마네킹이 입고 있는 걸 그대로 벗겨 별 고민 없이 상하의를 덜컥 계산하는 그 느낌. 약간의 졸부스러움이 느껴지는 것 같기도 한데 한 번쯤 해보고 싶었던 그거. 완벽하진 않지만 해보기로 했다. 마침 멀지 않은 도쿄역에도 매장이 있었다.
매장을 둘러보는데 어떻게 알았는지 직원이 하필 예의 그 바지를 대뜸 들이밀며 나에게 보여줬다. 그 셔츠를 입은 것도 아닌데. 요즘 미는 바지인가? 하는 생각을 하고 다시 입어봤다. 역시 좋았다. 샀다.
걷다가 빔즈가 보이길래 들어갔다.로고 반팔 티가 보였다. 엄마와 아빠가 색만 다른 빔즈 반팔을 함께 입으신 모습을 상상해봤는데 그게 좀 재밌었다. 평소라면 절대 못 봤을 그런 모습이라서. 그래서 샀다.
지하철을 타고 기요스미쪽으로 향했다. 더 크림 오브 더 크롭 커피는 굉장한 크기의 로스팅 머신이 입구부터 곧장 보인다. 카페가 아닌 로스팅 공장이라는 사실을 말없이 설명한다. 그래도 마시겠다면 내어는 주겠다는 느낌의 커피바와 과장님 사무실이 연상되는 소파와 옷걸이가 귀여웠다. 기본기만 쏙쏙 뽑아 담아낸 맛이었다. 물을 끓이는 주전자에 자꾸 눈이 갔다.
공원에서 그네를 타는 아이들을 부러워하다가 어라이즈 커피로 향했다. 이 공간은 이 사람이 아니면 운영할 수 없겠구나- 싶은 곳이었다. 생소한 원두들이 제법 보였고 몇 개를 추천해주시길래 향을 맡아보고 선택했다. 어딘가 숙성의 느낌이 자욱한 딸기향의 커피가 좋았다. 어디서 왔냐고 물으시길래 한국이라 답하니 프릳츠를 아냐면서 드립백을 꺼내 보여주셨다. 주머니에서 핸드폰을 꺼내 내 핸드폰 케이스를 보여드렸다. 빛이 바랠 대로 바랜 프릳츠의 케이스를. 사장님도 손님도 나도 웃었다.
구라마에라는 동네로 향했다. 도쿄로 건너와 일을 하는 친구와 연락이 닿아 저녁 커피를 하기로 했다. 친구의 퇴근이 늦어져 혼자 카부키로 향했다. 나는 일본어를 못 했고 점원분은 영어를 거의 못 하셨다. 메뉴를 손으로 가르키며 지시대명사와 형용사 위주로 동사는 없는 설명을 해주셨다. 다크 로스트와 스파이시. 비터와 크리미. 주어진 정보로 3번 커피와 3번 초콜릿을 골랐다.
한국에서도 굳이 비슷한 곳을 찾자면 몇 군데를 떠올릴 수 있을 인테리어였으나 내 마음이 달랐다. 어쩔 수 없는 여행자의 마음이 그렇다. 차분히 융드립을 내리는 모습을 담아내고 싶었으나 그 엄숙함을 내가 깨고 싶지 않아 계산을 하실 때만 조심히 셔터를 눌렀다.
이렇게 귀한 시간을 보낼 수 있는 걸까 싶어 열심히 파파고를 만지작거렸다. 번역기가 무리 없이 마음을 전해줄 수 있도록 간결한 문장을 만들었다. 계산을 하고는 번역된 것들을 보여드렸고 사장님은 문밖으로 따라 나와 배웅을 해주셨다. 이번엔 동사로 질문을 하시고 관용구로 맺음을 지어주셨다. 말보다는 마음이 다했다.
친구를 만났다. 3년만인가 싶었다. 여기서 만나니 괜히 더 반가웠다. 라멘을 먹고 근황을 나눴다. 이미 반가웠는데 또 반가웠다. 자리를 옮겨 맥주를 마셨다. 가라아게까지 먹었으니 이젠 정말 모든 걸 했구나 싶었다. 이제 공항으로 돌아가는 날이다.
#동경비둘기6일차
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셀룰라이트가 뭘까? 정상적인 지방 세포들은 혈관으로부터 적절한 영양 성분을 받아서 저장하고 스스로 대사 활동을 하여 노폐물을 배출시키지만 영양 성분이 무제한으로 들어오면 신체의 균형이 ...
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셀룰라이트가 뭘까? 정상적인 지방 세포들은 혈관으로부터 적절한 영양 성분을 받아서 저장하고 스스로 대사 활동을 하여 노폐물을 배출시키지만 영양 성분이 무제한으로 들어오면 신체의 균형이 깨져 버립니다. 그래서 비이상적인 현상을 이상적인 현상으로 받아들이고 저장하라는 잘못된 명령을 통해 기하급수적으로 세포들을 증식하여 조직을 발달시킵니다. 이 팽창한 지방 조직들은 서로 단단히 뭉쳐서 혈관과 림프관을 압박하여 원활한 대사를 방해하고, 피부층을 울퉁불퉁 밀어 올려 피부 면을 고르지 않게 하는데 이것을 셀룰라이트라고 합니다. 셀룰라이트는 대체 ... 셀룰라이트가 뭘까?

정상적인 지방 세포들은 혈관으로부터 적절한 영양 성분을 받아서 저장하고 스스로 대사 활동을 하여 노폐물을 배출시키지만 영양 성분이 무제한으로 들어오면 신체의 균형이 깨져 버립니다. 그래서 비이상적인 현상을 이상적인 현상으로 받아들이고 저장하라는 잘못된 명령을 통해 기하급수적으로 세포들을 증식하여 조직을 발달시킵니다.

이 팽창한 지방 조직들은 서로 단단히 뭉쳐서 혈관과 림프관을 압박하여 원활한 대사를 방해하고, 피부층을 울퉁불퉁 밀어 올려 피부 면을 고르지 않게 하는데 이것을 셀룰라이트라고 합니다.

셀룰라이트는 대체 왜 생기는 걸까?
셀룰라이트는 고지방, 고혈당 영양식을 많이 하는 식습관에도 생성 이유가 있지만, 특히 여성 호르몬의 영향을 많이 받아요. 여성 호르몬이 증가하는 2차 성징기 때 여성의 몸은 생명을 잉태할 수 있는 만반의 준비를 시작합니다. 아기를 위해서 저장 시스템이 활발해지고, 에스트로겐은 허벅지와 엉덩이에 영양분을 저장하라는 명령을 내리죠.

이때부터 여성의 몸은 어린아이와는 다른 라인을 가지게 되는데, 엉덩이와 허벅지 바깥쪽에 딱딱한 덩어리를 이루는 셀룰라이트가 급격히 늘어나게 됩니다. 한 번 생긴 지방 세포는 다이어트를 해도 사이즈만 줄어들고 절대 그 수는 줄지 않습니다. 더구나 스트레스와 운동 부족, 임신과 출산의 기간 동안 우리 몸은 엄청난 지방 세포를 만들어 근육이 있던 자리를 대신 채우고 전체적인 미세 순환을 방해합니다.

슬리밍에는 지방 세포와 함께 부종 관리가 필수!
우리는 흔히 부기와 살찌는 것을 각각 다른 것으로 생각하고 단지 부었을 뿐이라고 이야기합니다. 살이 쪘다는 것과 부었다는 것은 어떻게 다를까요? 과학적으로 살이 쪘다는 것은 지방 세포의 수와 사이즈의 증가를 뜻하고, 부었다는 것은 세포 사이사이의 노폐물이나 독소가 림프관을 통해 원활하게 배출되지 못하여 정체되어 있는 부종을 뜻합니다.

그래서 별개의 문제라고 우기고 싶지만 안타깝게도 결과적으로는 '살이 찐' 것이에요. 이를 악물고 허리띠를 타이트하게 졸라매고, 슬리밍 젤을 열심히 바르고 운동하면서 음식을 조절하면 효과가 나타납니다. 그러면 붓는 현상은 어떻게 막을 수 있을까요? 체온이 올라가면 혈관의 삼투압이 상승해서 조직액이 빠져 나와 일시적으로 체액이 정체됩니다.

배출 시스템이 원활하지 못한 사람은 여름철에 더 잘 붓고 얼굴이나 하체에 집중된 부기는 그대로 지방 세포에 흡입되어 '살'이 됩니다. 무더운 한여름 밤에 마시는 시원한 생맥주와 매운 골뱅이 무침, 소금기 가득한 오징어는 부종의 치명적인 원인이 됩니다. 여성의 경우 생리 주기에 따라 이러한 현상이 흔히 발생하는데, 반복적인 부기는 피부의 탄력을 떨어뜨린다는 걸 명심하세요.

셀룰라이트 없애기

셀룰라이트는 신체의 에너지 공급을 위한 저장 에너지로서의 작용을 하지 못하고 지방과 탄수화물의 과잉 섭취, 스트레스, 운동 부족, 흡연, 음주 등 현대인의 나쁜 라이프스타일 때문에 생기는 이상 현상입니다. 셀룰라이트를 없애기 위해서는 다각적인 노력이 필요해요.

적절한 식이요법과 규칙적인 운동, 셀룰라이트가 집중된 하체에 지방 축소와 배출을 돕는 슬리밍 제품 사용, 슬리밍의 효과를 배가시키는 마사지, 부종을 빼주는 보리차나 옥수수 수염차를 함께 마시는 것 모두 좋은 방법입니다.
애플짐 당산점 상담예약문의 02) 2672 - 9300
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. 열 여섯 살, 새 학기를 시작한지 얼마되지 않은 봄의 초입에 아빠가 쓰러졌다. 길다면 길었지만 별 일 아닌 듯 짧기도 했던 사흘이었다. 아빠는 그 복작거리던 병실에서 미동도 없이 삼일을 채우고 ...
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. 열 여섯 살, 새 학기를 시작한지 얼마되지 않은 봄의 초입에 아빠가 쓰러졌다. 길다면 길었지만 별 일 아닌 듯 짧기도 했던 사흘이었다. 아빠는 그 복작거리던 병실에서 미동도 없이 삼일을 채우고 숨을 놓았다. 중환자실을 나서는 엄마는 누군지 모를 친척들에게 양 팔을 맡긴 채 병원의 찬 대리석 바닥으로 빨려들어갈 듯 무너지고 있었다. 걸음마다 힘주어 엄마를 지나치며 안으로 들어섰다. 의사 한 명이 아빠 위에 올라 앉아 펌프질을 하고 있었다. 침대 오른편에 겹겹이 쌓인 모니터들 중 내가 알아볼 수 있는거라곤 숫자 0과 자로 그은 듯 곧은 선 뿐이었다. 도망치듯 그곳을 빠져나와 아랫층 ... .
열 여섯 살, 새 학기를 시작한지 얼마되지 않은 봄의 초입에 아빠가 쓰러졌다. 길다면 길었지만 별 일 아닌 듯 짧기도 했던 사흘이었다. 아빠는 그 복작거리던 병실에서 미동도 없이 삼일을 채우고 숨을 놓았다. 중환자실을 나서는 엄마는 누군지 모를 친척들에게 양 팔을 맡긴 채 병원의 찬 대리석 바닥으로 빨려들어갈 듯 무너지고 있었다. 걸음마다 힘주어 엄마를 지나치며 안으로 들어섰다. 의사 한 명이 아빠 위에 올라 앉아 펌프질을 하고 있었다. 침대 오른편에 겹겹이 쌓인 모니터들 중 내가 알아볼 수 있는거라곤 숫자 0과 자로 그은 듯 곧은 선 뿐이었다. 도망치듯 그곳을 빠져나와 아랫층 화장실에 숨어 작게 울었다. 내가 엄마 앞에서 엉엉 울면 0이 두자리가 되고 반듯했던 선이 춤추는 일은 절대 일어나지 않을 것 같았다.
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얼굴을 추스르고 올라왔을 때, 중환자실에서 흰 면포로 덮인 침대가 밀려나왔다. 온통 하얀색이라 어디까지가 사람이고 어디까지가 침대인지 구분할 수 없었다. 엄마는 그 모호한 존재 위에 엎드려 다시 온 몸으로 흐느꼈다. 오른편에서는 이모부가 담당의와 이야기중이었다. 의사는 아빠의 오랜 습관이었던 술과 담배를 언급하며 이 상황이 어쩔수 없는 결과임을 받아들이길 권했다. 면포 아래의 얼굴이 아빠라는 사실이 도무지 실감이 나지 않았다. 엊그제까지 사춘기였던 내 앞에 산처럼 버티고 있던 사람이다. 그랬던 그가 생기를 모조리 잃은 침대에 소복하게 누워있는 모습은, 눈으로 보고는 있었지만 이해하기는 어려운 일이었다.
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아직 추위가 가시지 않은 이른 아침. 빈소에는 엄마가 홀로 핀 들꽃처럼 앉아 하얀 통곡을 하고 있었다. 꽃이라고는 엄마 하나 두고 단상 위에서 웃고 있는 아빠를 보자 다리가 휘청였다. 그제야 어제가 사실이 되었다. 옷을 갈아입고 빈소에 앉아서는 넋을 놓다 울다가의 반복이었다. 친구들이 찾아와 울어주기도 조금 웃겨주기도 했고 열 두 살이었던 남동생은 동갑내기 친척동생과 근처 오락실에 들락거렸다. 고인을 보내는 의식은 각기 다른 형태로 몇 번이나 반복되었다. 염을 하던 날엔 아빠의 얼굴을 닦아주며 미안하다고 말했다. 아빠 잘가라는 말은 할 수 없었다.
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장지는 야트막한 선산이었다. 발 아래 깊은 곳에 아빠를 놓아두고 흙을 켜켜히 쌓아올리며 이곳과 구분짓는 일이 오래도록 이어졌다. 유난히 냉랭한 산자락의 봄바람이 마음도 한켠 베어가 다시는 돌려주지 않을 것 같았다. 마침내 풀 하나 없는 마른 둔덕이 봉긋하게 솟아 올랐다. 우리는 베이고 남은 마음마저 전부 떼어내 잔디 대신 덮어두고, 전과 같으며 전과 같지 않은 일상을 시작했다.
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잃는 것은 새로운 세상의 시작이었다. 장례를 치르는 동안보다 더 길고 낯선 고비들이 줄줄이 이어졌다. 만질 수 있는 실체가 사라졌다는 사실을 인정하는 것만도 벅찬 와중에 '남편'과 '아들'과 '아버지'의 부재가 주는 상실은 날을 세우고 시도때도 없이 남은 가족들을 습격해왔다. 우리는 모두 각자의 방식으로 분투했다. 자식을 앞세운 할아버지는 수집하던 찬장의 술을 비웠고 엄마는 성당에 나가기 시작했다. 나에게는 마음을 안아주는 친구들이 있었고 동생은 아직 어린아이였다. 울다가, 우는 것에 지치다가, 익숙해질 무렵 즈음에 절대로 끝나지 않을 것 처럼 세상은 갱신되곤 했다.
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언제부터였는지는 기억나지 않는다. 시간이 사람이 기억을 마모시켜 슬픔보다는 당신이 없다는 사실만이 동그랗게 소실점으로 남아있다. 상실과 투닥거리는 것도 죽음을 받아들이는 것도 모두 남은 사람들의 몫이었다. 그 덕이라 해야할지 죽음은 삶과 이음동의어라는 것을 조금 일찍 알게 되었다. 죽음은 산 자들의 것이었다. 당신은 아무 말이 없었다. 그래서 나는 매일 죽음을 상기하며 살아있다는 것에 유난을 떨고 있다. 언제일지 모를 날, 울고 있을 이들을 위해 되도록이면 많은 순간들을 남겨 두어야지. 상실의 시간 내내 사랑한 기억으로 살아있게 하던 당신처럼.
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당신이 있는 오늘을 상상하며 애닳는 일이 잦아들거라고 아직도 장담할 수 없다. 스무해가 다 되어도 만약은 불현듯 찾아와 결코 알 수 없을 세계를 동경하게 한다. 짙어지기만 하는 그리움은 세월의 필연인지도 모르겠다. 당신이 끝내 놓아버리고 말았던 마흔 둘이 되면 더 잘 알게 될까. 서른 넷의 나에게 당신은 불러도 돌려세워 마주볼 수 없는 안타까움으로 나의 아버지로 그렇게 없고 그렇게 있다.
부재하며 존재하며.
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ⓒ2017.bam12shi
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#170318 #아빠딸
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<span class="emoji emoji2728"></span> <DAZED> 1월호 <span class="emoji emoji2728"></span> Text and Photography/ Jang Woo Chul @jangwoochul Fashion/ Lee Jong Hyun @jongddee Model/ ...
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1월호 Text and Photography/ Jang Woo Chul @jangwoochul Fashion/ Lee Jong Hyun @jongddee Model/ Hyun Woo Seok, Kim Jin Gon, Kim Jae Hyun @wooseok_h @kimjingon__ @chilbaek Hair/ Sin Ga Be @gabe.sin Make Up/ Park Jeong Hwan @jeooonghwan Assistant/ Lee Jin Su @treasure.su 왕이 ... ✨ <DAZED> 1월호 ✨

Text and Photography/ Jang Woo Chul @jangwoochul
Fashion/ Lee Jong Hyun @jongddee
Model/ Hyun Woo Seok, Kim Jin Gon, Kim Jae Hyun @wooseok_h @kimjingon__ @chilbaek
Hair/ Sin Ga Be @gabe.sin
Make Up/ Park Jeong Hwan @jeooonghwan
Assistant/ Lee Jin Su @treasure.su


왕이 나셨도다아
신라Silla, BC 57 ~ AD 935, 숲에서 알을 하나 찾았는데✨ 거기서 사내아이가 나왔다, 금관들, 우리가 알고 있는 신라 금관의 이미지와 시바르간 틸리야 테페에서 출토된 금관의 나무 장식 사이에 벌어질 수 있는 일, 국보 193호로 지정된 봉수유리병, 경주시내 적석목곽분에서 출토된 20점의 로만 글라스, 금으로 만든 목걸이와 귀걸이, ✨팔찌와 혁대 그리고 신발, 여성이 왕이었던 나라, 왕께서 돌아가시어 무덤을 만들었는데 그 무덤을 지키는 수호상으로 이슬람 사람을 돌로 조각해 세운 나라, 원성왕릉은 경주의 남쪽 외곽에 흥덕왕릉은 북쪽 외곽에, 남산에 흩어진 불상들, 그것을 만든 수세기의 석공들, 솜씨와 가치와 어쩌면 일상 같은 것, 또한 수없이 조각된 원숭이와 사자들, 머리에 깃털을 꽂은 화랑이라는 남자들, 요만큼의 야릇한 이야기 속에 남은 화랑들끼리의 일, 바다를 건너온 사람과 사막을 보고 온 사람, 그들이 보았거나 입었거나 지녔을 대체로 알 수 없는 것들, 불교의 나라, 더 크게 세우고자 했던 목탑과 석탑, 실크로드의 이쪽과 저쪽, 헌화가라는 향가를 읽으며 상상할 수 있는 꽃의 이름, 백제라는 나라, 가야라는 나라, 고구려라는 나라, 동쪽 바다 건너의 섬, 자그마치 1000년 동안의 왕조, ✨기록된 것과 기록되지 않은 것, 기록할 수 없었던 것, 남아있는 무덤, 둘러싼 숲, 풍파와 풍요, 터가 되어 남은 것, 시간과 거품, 시간의 거품, 묻힌 금과 발굴된 금빛. 다만 생각하려는 말은 경주 워즈 베리 인터내셔널 시티. 겨울 경주에서 '고요한 밤 거룩한 밤'을 자꾸 부르고 다녔다. “왕이 나셨도다아......✨아아기 잘도 잔다.” ✨@dazedkorea
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 #반짝오픈 . . . . <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻방금 블로그에 피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림 추가수량 반짝오픈되었어요!<span class="emoji emoji2764"></span> 11시부터-4시까지 단 5시간만 진행되니까 ...
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#반짝오픈 . . . . 🏻방금 블로그에 피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림 추가수량 반짝오픈되었어요! 11시부터-4시까지 단 5시간만 진행되니까 늦지않게 와주세요 . 🏻기존공구가,할인가 모두 동일하게 진행되어요 ! 공구수량보다 수량이 적어서,오픈전에 충분히 고민먼저 하시고 주문을 빠르게 하셔야 될것 같아요 . 🏻배송은 바로 내일 보내드릴게요 cj대한통운. . ️제품들 다음 공구 일정 안내해드릴게요! ★수분진정크림 다음공구는 5월말~ 6월초 . ★이슬세럼(데일리) 다음공구는 ... #반짝오픈 .
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피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림
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👉🏻수량파악이 바로바로 되야해서 주문은 카드사이트(계좌이체,카드결제)만 가능하셔요!
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▶️1. 수분진정크림
수분크림이 이렇게 많은데 뭐 그렇게 좋겠어?
하는분들, 주목해주세요!!
재구매 요청이 진짜 많은 제품이에요.
써보신분들은 다른 수분크림으로 못넘어간다고 감히 장담합니다!
아는 분들은 이 수분크림 떨어지면 가위로 잘라서
박박 긁어 사용하신다는......;;
그정도로 사랑받고 있는 수분크림이에요!
특히 피부과 라인이라서 레이저 시술후에 피부과에서 바로 발라줄 정도로
순하고 진정효과가 좋아요!
피부가 예민하거나 아픈분들,튼 분들도
안심하고 사용하시기에 아주 좋아요!
무조건 하나를 구매하셔야 한다 하시면
수분진정크림이 1등!
피부과 제품입니다!
피부과 레이저 시술후에도 발라줘도 될만큼,
순하고 자극없고 손상된 피부를 진정시켜주는 크림이에요! .
▶️2. 이슬세럼(데일리)
이슬세럼(데일리버전)은 구매못하셨다는 분들의 연락이 너무 많아서 수량 어렵게 구했어요!
이슬세럼 데일리버전은,
365 데일리로 사용하는 수분세럼이구요,바르는 순간 이슬처럼 촥 스며들며 산뜻하게 발리는 제형이에요.
겨울용 이슬세럼보다 가벼운 제형이구요, 오일리 하지않게 오직 수분감으로만 피부결이 부들부들해지고, 촉촉함이 가득해요!
제가 평생 사용하고싶다고 느껴질 정도로, 수분세럼 중에는 정말 최고의 인생세럼인것 같아요
아직 사용안해본 분들께는 하나의 수분세럼일 수 있겠지만,
사용해본 분들은 없으면 안되는 인생세럼이 되지 않을까 싶어요 .
▶️3. 재생선크림
파라벤프리 / 재생기능 / 수분감가득
백탁현상 X / 밀림 X / 끈적임 X
물광의 가장 기본적인 역할을 해줄 선크림이에요!
쌩얼같은 예쁜 피부표현에 최고일 것을 확신해요!
수분감 한가득,파라벤프리,
백탄현상 없고,끈적임 없고,
아무리 덧발라도 밀림 없고,
발림성도 수분크림처럼 촉촉하고 가볍고,
심한지성,여드름,트러블피부사용가능해요!
거기에 피부재생까지-! 도와주는 선크림이에요.
꼭 사용해보시길 추천드릴게요!백탁현상 전혀 없구요!
부드럽게 피부에 촥 발려집니다!
발림성이 진짜 좋은데 마치 아기로션처럼 슥슥 발라져서 너무 좋아요 ㅠㅠ
끈적임 없고 답답함도 전혀 없이 너무 가벼워서
선크림을 발랐나? 싶을정도에요!ㅎㅎ
여러번 덧바르셔도 전혀 무너지거나 뭉침 없구요
바르고 나서 화장하면 화장도 너무너무 잘먹어요!
#찌언니 #l4l #반짝오픈
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별꽃저고리 네이비/아이보리 재입고 완료<span class="emoji emoji1f49c"></span> 작년에 이어 꾸준히 사랑받고 있는 저고리에요! 귀엽기도하고 세련된 분위기를 내는 여러 매력을 가지고 있는 아이템이에요 . . 엣지원피스[보라]와 ...
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별꽃저고리 네이비/아이보리 재입고 완료 작년에 이어 꾸준히 사랑받고 있는 저고리에요! 귀엽기도하고 세련된 분위기를 내는 여러 매력을 가지고 있는 아이템이에요 . . 엣지원피스[보라]와 찰떡궁합을 나타낸답니당 이번 가을 잇아이템으로 추천드려요! 요 매력적인 저고리와 원피스는 모두 팝업스토어에서 구매가능합니다 . . 서울 현대백화점 디큐브시티 지하1층 (8/27-9/20) 서울 엘큐브 가로수길 3층 (상시운영) 전주 리슬디자인랩 지하1층 (화요일휴무) 부산 롯데백화점 롯데본점 7층 (9/1-9-22) . . • ... 별꽃저고리 네이비/아이보리 재입고 완료💜
작년에 이어 꾸준히 사랑받고 있는 저고리에요!
귀엽기도하고 세련된 분위기를 내는
여러 매력을 가지고 있는 아이템이에요
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엣지원피스[보라]와 찰떡궁합을 나타낸답니당
이번 가을 잇아이템으로 추천드려요!
요 매력적인 저고리와 원피스는 모두 팝업스토어에서 구매가능합니다
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💘서울 현대백화점 디큐브시티 지하1층 (8/27-9/20)
💘서울 엘큐브 가로수길 3층 (상시운영)
💘전주 리슬디자인랩 지하1층 (화요일휴무)
💘부산 롯데백화점 롯데본점 7층 (9/1-9-22)
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• Hyundai Dept. Store (D-CUBE CITY, Sindorim, Seoul) B1F
Schedule : 8/27-9/20
• Elcube Garosugil (22, Apgujeong-ro 12-gil, Gangnam-gu, Seoul) 3F (Everyday Open)
• Leesle Design Lab (jeonju, Deokjin-gu, Jeonju) B1F
• Lotte Dept. Store (Busan, Busanjin-gu, Busan) 7F
Schedule : 9/1-9/22
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ONLINE STORE
www.leesle.com (국문)
www.leesle.kr (English)
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_ 어제, 어린이집 크리스마스 행사 <span class="emoji emoji1f384"></span> 산타할아부지 한테 안겨서 기겁하는 사진을 기대했는데 울아들은 산타 보고 울지도 않고 당당하게(?) 선물을 받아 들어왔다는 원장님의 말씀 <span class="emoji emoji1f614"></span> 아빠가 ...
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_ 어제, 어린이집 크리스마스 행사 산타할아부지 한테 안겨서 기겁하는 사진을 기대했는데 울아들은 산타 보고 울지도 않고 당당하게(?) 선물을 받아 들어왔다는 원장님의 말씀 아빠가 고른 크리스마스 선물 보다 친구 타요버스를 더 맘에 들어 했다고 해서 엄마빠 슬퍼짐.... #근데원장님울도균이모자진짜귀여운건데왜솥뚜껑이됐쥬 #니아빠산타할배옷샀는데재미없을듯 #어린이집 #크리스마스 #산타행사 #뽀로로는덤 #좋은추억이됐길🏻 #두번째크리스마스 #22개월아기 #672일 #육아스타그램 #아들스타그램 _
어제,
어린이집 크리스마스 행사 🎄
산타할아부지 한테 안겨서 기겁하는 사진을 기대했는데 울아들은 산타 보고 울지도 않고 당당하게(?) 선물을 받아 들어왔다는 원장님의 말씀 😔
아빠가 고른 크리스마스 선물 보다 친구 타요버스를 더 맘에 들어 했다고 해서 엄마빠 슬퍼짐....😢
#근데원장님울도균이모자진짜귀여운건데왜솥뚜껑이됐쥬
#니아빠산타할배옷샀는데재미없을듯
#어린이집 #크리스마스 #산타행사 #뽀로로는덤
#좋은추억이됐길🙏🏻 #두번째크리스마스
#22개월아기 #672일 #육아스타그램 #아들스타그램
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<span class="emoji emoji1f499"></span>가을신상 '에델바이스 저고리' & '아모르 중저고리' _ 기존 저고리보다 조금 길어진 우아한 에델바이스 저고리<span class="emoji emoji2764"></span>️ 귀엽고 사랑스러운 아모르저고리<span class="emoji emoji1f49c"></span> 매력만점 가을신상 저고리가 ...
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가을신상 '에델바이스 저고리' & '아모르 중저고리' _ 기존 저고리보다 조금 길어진 우아한 에델바이스 저고리️ 귀엽고 사랑스러운 아모르저고리 매력만점 가을신상 저고리가 출시되었어요 에델바이스 저고리는 조금 도톰한 소재로 초겨울까지 입을 수 있구요. 잔잔하지만 은은하게 시선을 사로잡는 우아한 저고리에요! 아모르 저고리는 어디에서나 잘 어울리는 사랑스러움이 톡톡 튀는 중저고리랍니다! 새로운 디자인, 새로운 느낌의 두가지 저고리는 모두 온라인&팝업스토어에서 구매하실 수 있습니다. . . . 서울 ... 💙가을신상 '에델바이스 저고리' & '아모르 중저고리'
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기존 저고리보다 조금 길어진 우아한 에델바이스 저고리❤️
귀엽고 사랑스러운 아모르저고리💜
매력만점 가을신상 저고리가 출시되었어요

에델바이스 저고리는 조금 도톰한 소재로
초겨울까지 입을 수 있구요.
잔잔하지만 은은하게 시선을 사로잡는 우아한 저고리에요!

아모르 저고리는 어디에서나 잘 어울리는
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• Leesle Design Lab (jeonju, Deokjin-gu, Jeonju) B1F
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Schedule : 9/1-9/22
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 #Repost @cafe.reframe (@get_repost) ・・・ [ 겨울 시즌 새 블랜드원두 안내 ] 커피그리고의 「파트라슈」 입니다. 개와 소년의 아름답고 ...
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#Repost @cafe.reframe (@get_repost) ・・・ [ 겨울 시즌 새 블랜드원두 안내 ] 커피그리고의 「파트라슈」 입니다. 개와 소년의 아름답고 슬픈 이야기로 기억되지만, 우리마음 한켠에 따뜻하게 남아있는 약자들을 향한 배려와 나눔의 마음이 어떤 모습으로든 전달될 수 있으면 좋겠다는 생각으로 만들어진 블랜드입니다. 커피그리고에서는 원두 판매 수익금 중 일부를 아동학대방지와 관련된 곳으로 기부한다합니다. 저희 리프레임도 함께 기부하기위해 파트라슈로 판매되는 커피마다 2000원씩 모아서 기부하려합니다. 좋은재료는 ... #Repost @cafe.reframe (@get_repost)
・・・
[ 겨울 시즌 새 블랜드원두 안내 ]
커피그리고의 「파트라슈」 입니다.

개와 소년의 아름답고 슬픈 이야기로 기억되지만, 우리마음 한켠에 따뜻하게 남아있는 약자들을 향한 배려와 나눔의 마음이 어떤 모습으로든 전달될 수 있으면 좋겠다는 생각으로 만들어진 블랜드입니다.

커피그리고에서는 원두 판매 수익금 중 일부를 아동학대방지와 관련된 곳으로 기부한다합니다.

저희 리프레임도 함께 기부하기위해 파트라슈로 판매되는 커피마다 2000원씩 모아서 기부하려합니다.

좋은재료는 다 넣어서 고급진맛!
입안가든 꿀레몬맛을 즐기실 수 있을거에요!

La Inmaculada Gesha washed
La Rachela Java washed
La Mina Casillo honey

원두 구매 문의는 @cafegrigo

#파트라슈

#리프레임 #카페리프레임 #구포카페 #덕천카페 #북구카페 #부산카페 #카페 #cafe #reframe #cafereframe
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 #국민청원 . 강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 ...
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#국민청원 . 강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 조문을 마치고 구급활동 중 폭행 사망사고가 발생하지 않도록 법 집행을 엄정히 하겠다고 밝혔습니다. 현 시점에서 제가 게시한 국민청원은 1525명의 동의를 얻었는데요, 어렵겠지만 한 달 안에 20만 건의 청원동의를 얻는다면 문재인 정부의 공식적인 답변을 들을 수 있을 것입니다. 하지만 그렇게 되더라도 김부겸 장관의 답변을 듣게 될 것 같아요. 그의 입을 통해 발화되는 답변은 ... #국민청원
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강연희 소방위는 순직 후 소방경으로 추서되었습니다. 그녀의 진급 소식을 들은 많은 이들이 슬퍼하였습니다. 그녀의 넋을 위로하기 위하여 빈소를 찾은 김부겸 행정안전부 장관은 조문을 마치고 구급활동 중 폭행 사망사고가 발생하지 않도록 법 집행을 엄정히 하겠다고 밝혔습니다. 현 시점에서 제가 게시한 국민청원은 1525명의 동의를 얻었는데요, 어렵겠지만 한 달 안에 20만 건의 청원동의를 얻는다면 문재인 정부의 공식적인 답변을 들을 수 있을 것입니다. 하지만 그렇게 되더라도 김부겸 장관의 답변을 듣게 될 것 같아요. 그의 입을 통해 발화되는 답변은 아마 강연희 소방경의 장례식장에서 했던 발표와 원론적으로 다르지 않을 것입니다. 행정안전부 장관의 입장이 선언되는 순간 소방관에 대한 폭언·폭행·성추행이 대한민국에서 근절될 수 있다면 얼마나 좋겠습니까. 그러나 김부겸 장관이 강연희 소방경의 빈소를 찾았던 2일 오전 7시 20분, 제주 성산읍에서 술에 취한 환자를 이송하던 구급대원은 환자에게 폭행당하여 왼쪽 손목 등에 외상을 입었습니다. 주폭자는 구급차 안에서 구급장비를 집어던지는 등 구급대원에게 신체적인 폭행을 가하였고, 구급대원이 폭력을 피할 수 있는 방법은 없었습니다. 구급차 안에서 벌어지는 만행은 누구도 제지할 권한이 없기에 보통 병원에 도착하기 전까지 지속됩니다. 환자와 동승하였던 구급대원은 환자를 병원에 이송하는 시간이 지옥에 있는 듯이 괴롭게 느껴졌을 것입니다.
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관련부처의 장관이 구급차 내 폭력근절을 당부하는 와중에도 전국에서 매 맞는 소방관들의 신음이 터져나오는 현실. 그것을 모순 섞인 희극이라고 치부하기에는 체감하는 소방관들의 고통이 심각합니다. 지난달 3일 제주에서 주취자에게 폭행당한 구급대원은 치아가 부러졌지만 우리는 알지 못합니다. 이미 소방대원들에게 이와같은 돌발상황은 정례적으로 감수해야 할 일과입니다. 메뉴얼은 위와 같은 폭행을 당한 구급대원들에게 신체적·정신적 외상을 치료할 수 있도록 즉시 휴가를 부여할 것을 명시하고 있으나, 필요소방인력 대비 실제 소방인력이 전국 평균 62.8%밖에 미치지 못하는 상황에서 구급대원들에게 마음 편하게 쉬고 오도록 배려하는 지자체는 많지 않습니다. 그마저도 서울특별시와 6개의 광역시를 제외하면 실제 소방인력은 필요인력의 60%이하에 머물고 있습니다. 그러한 까닭으로 폭행을 당한 피해 구급대원이 부재하면 동료 구급대원들이 휴일을 반납하고 보강근무를 수행해야 하는 것이 대한민국 소방이 작금에 처한 현실입니다. 피해를 입은 동료의 아픔을 공감하기는 하지만 보강근무 지시에 볼멘소리가 터져나올 수밖에 없는 상황에서 피해를 입은 당사자는 마음 편히 휴가를 다녀올 수 있을까요?
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만성화된 소방인력 부족문제를 해결하고자 2016년 더불어민주당 이재정 의원이 관련법안을 발의하였으나 야당의 반대에 부딛혀 상임위를 계류하다 폐기되었고, 소방공무원을 증원하는 내용을 담은 2018년 예산안 역시 국회에서 진통을 겪은 끝에 관련 예산이 일부 삭감된 채로 타결되었습니다. 문재인 대통령은 후보시절 소방인력부족을 해소하기 위하여 소방관 1만 8000여 명을 증원하겠다고 약속하였지만 현실은 쉽지 않아보입니다. . 강연희 소방경의 영결식이 엄수되었던 3일, 소방청은 구급대원이 호신용 장비를 소지하고 유사시 사용할 수 있도록 하는 법적인 근거를 만들겠다고 밝혔습니다. 아울러 소방공무원에 대한 폭력근절캠페인을 강화하고 구급대원들이 폭행상황의 유형에 맞게 대처할 수 있도록 관련 교육과정을 개발·운영할 계획이라고 합니다. 물론 소방청의 제도개선안은 국회의 안전행정위원회 소속 의원들과 공조해야 가능하지만, “4.27 판문점 선언 비준”, “추가경정예산 심의”등 굵직한 의제들이 국회에 산적해있는데다가, 지금은 지방선거를 앞두고 드루킹 사건과 관련하여 5월 국회가 파행을 겪는 상태라 소방청과 국회의 공조가 언제 이뤄질지 장담할 수 없습니다. 게다가 정부는 곧 있을 북·미 회담의 추이에 집중해야 합니다. 때문에 소방관의 처우개선과 관련된 논의는 다소 뒤로 밀리는 것을 피할 수 없겠지만 그 가운데에서 건강한 논의가 활발히 진행되고 있고, 국민들의 성원이 곧 감시와 견제의 눈이 되어줄 것이기에 당장 고통스러운 현실이 바뀌지는 않겠지만 점진적으로 해결될 것이라 낙관할 수 있습니다.
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그러나 낙관적인 전망과는 별개로, 누군가의 희생이 더 나은 사회로 가는 공론화의 장이 된다는 것이 몹시 슬픕니다... 끝까지 지켜봐주시고, 응원해주세요.
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. 신랑 대구발령나서 주말부부 예정 <span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> 신랑 짐 싸들고 대구 갔다가 날이 너무죠아서 오피스텔 앞 초등학교 산책 ㅋㅋ . . #초겨울 #떨어지는낙엽 #대구 #토요일나들이 #14개월아기 ...
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. 신랑 대구발령나서 주말부부 예정 신랑 짐 싸들고 대구 갔다가 날이 너무죠아서 오피스텔 앞 초등학교 산책 ㅋㅋ . . #초겨울 #떨어지는낙엽 #대구 #토요일나들이 #14개월아기 #닭띠아기 #인스타베이비 #아기옷코디 #주말부부시작 #슬픔 #힘들예정 #육아맘일상 .
신랑 대구발령나서 주말부부 예정 😭😭😭
신랑 짐 싸들고 대구 갔다가
날이 너무죠아서 오피스텔 앞 초등학교 산책 ㅋㅋ
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#초겨울 #떨어지는낙엽 #대구 #토요일나들이
#14개월아기 #닭띠아기 #인스타베이비 #아기옷코디
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모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 ...
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모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 결제시 부케서비스까지! 이미 계약하신 분들도 스토어팜결제로 바꿔주심 부케해드릴께욧! 스토어팜 키울준비중ㅋ 피팅 후기올려주심 2부드레스 서비스나가요♡ 2부드레스만 필요하신분들 야외 촬영 한벌 필요하신분들 15이벤트 다시하니 어서 오셔서 보고가세요. . . 기간: 2019.01.04~2019.01.18. 마감된날도 있으니 꼭 예약확인해주셔야해요. . . 문의 ... 모든게 다오르는 2019년! 인상공지 못보셨단 분들이 많아 딱 2주간 가격동결합니다. 전과 동일하게 드레스차등없이 본식 60 가격동일하고 가격역시도 오르지않아요. 네이버 스토어팜 결제시 부케서비스까지! 이미 계약하신 분들도 스토어팜결제로 바꿔주심 부케해드릴께욧! 스토어팜 키울준비중ㅋ 피팅 후기올려주심 2부드레스 서비스나가요♡ 2부드레스만 필요하신분들 야외 촬영 한벌 필요하신분들 15이벤트 다시하니 어서 오셔서 보고가세요.
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기간: 2019.01.04~2019.01.18.
마감된날도 있으니 꼭 예약확인해주셔야해요.
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문의 : acmestylist / 010 4798 4773
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2019년에는 위탁드레스들도 등장합니다. 애크미 보유드레스 외 드레스들은 가격이 달라요. 최대 199선까지! 그이상은 저도부담되서ㅠㅠ 특별한 디자인을 찾으신분들. 상상초월 예산을 가진분들이 자꾸 접촉이오셔서 원하시는 디자인을 구해드리기로 했습니다:)
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#애크미드레스 #수입드레스 #본식드레스 #웨딩드레스 #웨딩드래스 #촬영드레스 #예신 #예신스타그램 #셀프웨딩 #본식드메 #2019결혼준비 #벨라인드레스 #a라인드레스 #비즈드레스 #긴팔드레스 #웨딩드레스대여 #세미웨딩 #세미촬영 #웨딩 #머메이드드레스 #레이스드레스 #슬림드레스 #드레스대여
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 #Repost @younhyun_official (@get_repost) ・・・ 100K EVENT KNOCK KNOCK by YOUNHYUN WOW~~~한 ...
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#Repost @younhyun_official (@get_repost) ・・・ 100K EVENT KNOCK KNOCK by YOUNHYUN WOW~~~한 발자국 한 발자국 걸어왔는데 어느덧 윤현상재 인스타그램이 100K가 되었네요. 어떻게 축하 이벤트를 해볼까 고민 또 고민해 보았습니다. 저를 포함 많은 분들이 인스타그램을 보며 가장 설레이는 순간은 예쁜 남의 집 속을 들여다 보며 기웃기웃 "우리 집도 저렇게 고쳐보고 싶다"는 꿈을 가지는 것이었을 거라고 짐작을 해봅니다. _ KNOCK KNOCK (똑 똑) 윤현 이웃의 ... #Repost @younhyun_official (@get_repost)
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100K EVENT
KNOCK KNOCK
by YOUNHYUN

WOW~~~한 발자국 한 발자국 걸어왔는데 어느덧 윤현상재 인스타그램이 100K가 되었네요. 어떻게 축하 이벤트를 해볼까 고민 또 고민해 보았습니다. 저를 포함 많은 분들이 인스타그램을 보며 가장 설레이는 순간은 예쁜 남의 집 속을 들여다 보며 기웃기웃 "우리 집도 저렇게 고쳐보고 싶다"는 꿈을 가지는 것이었을 거라고 짐작을 해봅니다.
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KNOCK KNOCK (똑 똑) 윤현 이웃의 대문을 노크합니다. 윤현이 슬쩍 들어가볼게요~~~집을 고쳐보고 싶으신 분들의 사연을 받아 추첨을 통해 인스타그램 시공사려 중 인기있었던 윤현 타일을 지원해 드리려 합니다. 통큰 이벤트..그런데 그 속에 감동이 있었음 했어요. 다소 번거로울 수도 있어 고민도 해보았으나......스토리가 담긴 소통은 쭉 뻗은 고속도로가 아닌 구불구불 작은 오솔길 같다는 생각을 합니다.
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아래 다섯 공간에 대해 3-40평대 기준으로 면적을 산출 윤현타일을 제공하는 서비스 입니다. 2017 올해 안에 인테리어를 계획하고 계시거나 부분 수리를 원하시는 분들 중 선택하여 드리는 통큰 선물 서비스...특별한 기회를 놓치지마세요. 과정 혹은 결과물을 SNS를 통해 소통해 주실 수 있는 분들을 환영합니다. "똑똑 윤현"입니다.
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1. 거실타일 / EMOTION LIGHT GREY or GANI marble(D602169BH) (2명)
2. 아트월 / GALLENA SQ. or NATIVE Collection (3명)
3. 욕실타일/ ETERNA Collection o or BISELLO TR ROSA (3명)
4. 주방타일 / AL-01, 250F, 151M (5명)
5. 현관타일 / GO-02, GANI marble(D06302179N), TEX Collection, FINCA VIA MIX (5명)
6. 스타벅스 1만원 이용권 (마음의 응원글 남겨 주시는 분들 중 무작위 추첨 (20명)
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✔이벤트 신청방법:
1. 프로필 하단 윤현상재 블로그에 들어가셔서 자세한 설명을 읽어주시고 가이드 라인에에 따라 이메일([email protected])로 사연을 보내주세요.
2. 이메일 후 인스타그램 댓글창에 신청자 이메일주소/ 원하시는 공간/ 타일명을 적어주세요.
3. 마지막으로 리포스트 해주시면 신청 완료.
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✔이벤트 신청기간: 100K 시작일부터 - 10월 9일 마감
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✔이벤트 발표: 10월 13일 금요일 오후 7시/이곳
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✔감각적이면서도 따뜻한 감동의 스토리를 만들어 가고 싶어요. 윤현 타일과 잘 어울리는 짝을 찾습니다. 여러분의 많은 관심 바래요~~많이 알려주시고 짧은 흔적도 남겨주세요.
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#윤현상재 #똑똑윤현 #윤현인테리어 #인테리어 #인테리어디자인 #타일 #윤현타일 #윤현100K #윤현인스타 #younhyun #younhyun100K #100K #tile #interior #interiordesign #interiordecor #homestyling #spacedesign #porcelaintile
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. <span class="emoji emoji1f41f"></span>. 미국, 캐나다, 북극해, 훗카이도 등에 서식하는 홍연어(sockeye salmon)는 어릴때는 은색과 청록색을 띠다가, 산란기가 되면 붉은색, 황록색을 띱니다. 바다에서 ...
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. . 미국, 캐나다, 북극해, 훗카이도 등에 서식하는 홍연어(sockeye salmon)는 어릴때는 은색과 청록색을 띠다가, 산란기가 되면 붉은색, 황록색을 띱니다. 바다에서 강으로 다시 거슬러 올라가는 시기가 온 것이죠. 강의 상류에서 산란을 한 뒤엔 몇 주 이내에 죽습니다 . . 바다에서 평화롭게 살아도 될 것을. 몸이 찢기고 부서지는 아픔을 넘어, 산란후엔 죽음이 예고 되어있음에도 연어는 자기가 태어난 곳을 향해 돌아갑니다. 무려 1600km 를요 . . 바다에서 수 년을 살아간 그들이 어떻게 태어난 곳을 찾아 돌아가는지는 아직 정확하게 ... .
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미국, 캐나다, 북극해, 훗카이도 등에 서식하는 홍연어(sockeye salmon)는 어릴때는 은색과 청록색을 띠다가, 산란기가 되면 붉은색, 황록색을 띱니다. 바다에서 강으로 다시 거슬러 올라가는 시기가 온 것이죠. 강의 상류에서 산란을 한 뒤엔 몇 주 이내에 죽습니다 .
🐟.
바다에서 평화롭게 살아도 될 것을. 몸이 찢기고 부서지는 아픔을 넘어, 산란후엔 죽음이 예고 되어있음에도 연어는 자기가 태어난 곳을 향해 돌아갑니다. 무려 1600km 를요 .
🐟.
바다에서 수 년을 살아간 그들이 어떻게 태어난 곳을 찾아 돌아가는지는 아직 정확하게 밝혀지지 않았다고 합니다. 허슬이란 학자는 강의 냄새를 기억한다는 주장을 하기도 했고, 태양나침반설, 자기나침반설 등 여러 이론들이 있었죠. 하지만 모두 증명이 되진 않았습니다. 자연의 신비라는 미지의 영역으로 남겨 둘 수 밖에요 .
🐟.
거꾸로 강을 거슬러 오르는 저 힘찬 연어들 처럼. 바다에서 자유롭게 놀더라도 어느 순간이 되면 집으로 향하는 연어들 처럼.
FIND YOUR WAY BACK HOME .
🐟.
딱 한 잔 더 외치며 집에 들어가기 싫어하는 지인들에게, 자기 자신에게. 형제자매들에게.
홍연어 후드를 선물해 보는건 어떨까요?
추울땐 집이 최곱니다요 .
🐟.
#구매문의는DM주세요ㅎ
#hoodie #후드 #salmon #sockeye #sockeyesalmon #fish #drawing #sketch #workinprogress #pen #penart #illustration #fashion #ootd #연어 #홍연어 #사카이연어 #물고기 #드로잉 #스케치 #일러스트 #펜화 #스케치 #그림 #물고기대통녕
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⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji1f389"></span>다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji25b6"></span> 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain] ⠀⠀⠀⠀⠀ 눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀ 다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain] ⠀⠀⠀⠀⠀ 눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 함께했습니다. 행복하거나, 힘들 때 조차도 그 순간은 항상 설렜습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀ 그 '설레인' 순간들을 사진 감상으로 함께해주세요. ⠀⠀⠀⠀⠀ 전시 기간: 8월 29일~9월 18일 전시 시간: 평일 12 PM-10PM, 주말 10AM-11PM 오프닝: 8월 30일 오후 8 PM 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 캘리그라퍼 ... ⠀⠀⠀⠀⠀
🎉다음 주 수요일부터 제 개인전이 시작됩니다.
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▶ 전시 제목은 설,레인 [雪;Rain]
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눈과 비가 내리던 그 날들을 저는 셔터와 함께했습니다.
행복하거나, 힘들 때 조차도 그 순간은 항상 설렜습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀
그 '설레인' 순간들을 사진 감상으로 함께해주세요.
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▶ 전시 기간: 8월 29일~9월 18일
▶ 전시 시간: 평일 12 PM-10PM, 주말 10AM-11PM
▶ 오프닝: 8월 30일 오후 8 PM
▶ 위치: 갤러리 나미브 (서울특별시 용산구 신흥로 21)
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캘리그라퍼 김연아와, 신준식의 콜라보레이션,
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'대한민국을 온전히 바라보다 <오로視>'
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8월 콜라보레이션은 바로 제 개인전 포스터입니다.
김연아 작가님의 작품은 곧,
제 개인전 전시의 제목이 되었습니다. ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
대한민국의 아름다움,
여덟 번째 콜라보레이션의 장소는
강원도 대관령입니다.
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강원도 대관령에서 불어오는 눈바람의 감성을,
수려한 붓 획들로 더더욱 극대화 해주셨습니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
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전시 기회를 흔쾌히 차갑도록 쿨하고 묵직하게 쥐어주신 남인근 작가님 (아이슬란드의 고독하고 찬란한 냉기가 담겨있습니다), 제가 이 전시를 할 수 있기 까지의 그 동안에 전폭적으로 든든한 힘이 되어주시는 우연이 (Yonie Woo) 작가님, 사소한 질문에 건성인 듯 섬세하게 알려준 박지성 작가, 계속되는 질문에 엽서 업체도 일일이 알려주며 포스터에 들어갈 글씨체도 흔쾌히 제공해준 오한솔 (Hansol Oh) 작가, 오프닝 날에 오겠다며 든든하게 약속을 미리 해주는 니콘의 김영진 작가, 갑작스런 전시 포스터 글귀 문의에도 흔쾌히 응해주시고 여러 번의 시안까지 섬세히 만져주신 김연아작가님, 프린팅 하나부터 열까지 그리고 프린팅을 하는 저의 입장까지도 하나하나 어루어 만져주시는 섬세한 세상에 둘도 없는 김경찬 실장님. 그리고 제 사진을 꾸준히, 예쁘게 봐주시는 이 글을 읽어주시는 여러분. 모두가 있기에 이 전시 준비의 지금의 모습이 가능했습니다. 감사합니다!

#남인근 #이태원 #해방촌 #나미브 #갤러리 #신준식 #iteawon #전시 #개인전 #전시회 #사진전 #사진전시 #풍경사진 #설레인
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 ...
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 ... 작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 대표님. 포럼 및 경험을 나누어주신 웁쓰양컴퍼니 대표님, 최게바라 기획사 최윤현 대표님, 허그인 신성국 대표님, 우깨의 원민 대표님, 동네줌인 김태진 대표님, 스트리트 무브먼트 서동건 대표님, 리멘 성현무 대표님, 영화의전당 서승우 팀장님, 가치예술 김정주 대표님, 또따또가 김희진 센터장님, 무언가 대표 한길우 대장님, 도시재생추진단 태윤재 팀장님, IP미라클 정장한 대표님, 교육공동체 아울다 고익준 대표님,
마켓움 손지민 대표님 심사 및 피드백을 해주셨던 심문섭 PD님, 우징 작가님, 황성현 대표님, 정면 선생님, 노호성 선생님. 실질적인 기획서 작성 및 서류 관리 작성에 대해 검토 및 조언을 주신 (사)한국독서문화재단 임은정 사무국장님, 실행에 있어 기획서 검토 및 무대 세팅에 대해 스스로 할 수 있도록 지원해주시고 가까이서 알려주셨던 영도문화원 김두진 국장님과 온아트 프로젝트의 한예리 공동대표님 이야기를 공유해주셨던 독서로 군대문화를 변화시키는 권민창 중사님, 꿈을 놓지않고 노래하는 brandy 희진이, 자유영혼 빈독 대표 (김)지현형님, 감성까지 케어해주는 감성테라피스트 다지쌤 정하, 무대뽀 정신 만인의 민낯지킴이 지영누나. 강연의 일부가 되어주신 최고의 토크메이커 박현욱 형님, 영상계의 지존 TOUCH팀,
자원봉사해주었던 DSLR전문가 머슬러 철화형, 부동산전문가 연수, 예비공군선생님 나현이, 인테리어전문가 중근이, 무슨 일이든 책임감있게 해주는 주현이, 성실하고 제대로 일하는 재윤이, 뭐든 똑 소리나는 재표.

연사 희망자 우리나라 최고의 버스전문가 훈배

저희의 활동에 관심가져주셨던 이재희 기자님

많은 응원이 되어주었던 허슬 식구들

함께했던 이상하게 재미있는 동환형님, 발표능력자 성무형님, 감성만능예술가 유경이 누나, 깊이 있는 예술인 지연이, 꼼꼼한 예술인 교은이, 춤노래신 예술인 유빈이, 조용히 할 일 잘 하는 버즈감성 석영이, 적극적이고 에너지틱한 창화, 나에게는 몽환적인 전문작가 채하, 밝은 90도 인사 연극인 지안이, 시크한 개성과 멋이 흐르는 도예가 (김)지현이, 부드럽고 댄디한 공대오빠 정욱이, 파워풀하고 추진력있는 은아, 맡은 일에 전문적인 지유, 프로기획ing 해우소 대표 원준이, 이야기와 감성이 있는 사진가 동주, 조용한 배우 매력의 재영이, 조용하게 강한 영상 전문가의 피가흐르는 (이)지현이, A부터Z까지 서포트의 끝판왕 전문인 재희형님, 책임감과 성실함 실력이 고루겸비된 예비 IT CEO 세찬이, 담당한 부분은 전문가가되는 세계최고동기부여가 현우, 바쁜 마당발 큰 꿈꾸는 희찬이, 무엇이든 할 수 있는 나.

몸과 마음에서 조금 먼거리였음에도
행사에 참여해주신
모오오~든 분들께 감사하다♡

감사합니다♡

#성장 #사랑 #감사 #딸깍 #딸깍쇼 #2017마무리 #문화 #예술 #강연 #사람들 #비욘드가라지 #해운대문화회관 #남포동 #중앙동 #해운대 #장산
#인생 #도전
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용산 아이파크몰 시코르 용산점에 뮤렌과 레피소드가 입점했어요<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> 오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span> . Regrann ...
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용산 아이파크몰 시코르 용산점에 뮤렌과 레피소드가 입점했어요 오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요 . . Regrann from @lepisode_korea - 오늘 그랜드오픈한 시코르 용산 아이파크몰점에 #뮤렌 과 #레피소드 가 입점했어요!! . 용산역과 인접한 아이파크몰 3F에서 편하게 만나보실 수 있어요!! . 오픈기념으로 다양한 혜택을 드리고 있으니 기회를 놓치지말고 꼭 방문해보세요!! . . 오픈이벤트 -레피소드 ... 용산 아이파크몰 시코르 용산점에
뮤렌과 레피소드가 입점했어요👏👏👏
오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요💕
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Regrann from @lepisode_korea - 🎉오늘 그랜드오픈한 시코르 용산 아이파크몰점에 #뮤렌 과 #레피소드 가 입점했어요!!
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용산역과 인접한 아이파크몰 3F에서 편하게 만나보실 수 있어요!!
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오픈기념으로 다양한 혜택을 드리고 있으니 기회를 놓치지말고 꼭 방문해보세요!!😍
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📌오픈이벤트
-레피소드 : 드레스퍼퓸 전품목 10%할인(~7/12일까지 / 전 구매고객 드레스퍼퓸 9ml샘플증정(소진시까지) -뮤렌 : 전품목 20% 할인(~7/12일까지) / 전 구매고객 뮤렌 셀리쥬브네이팅 모이스트 마스크팩 1매 본품증정(소진시까지)
📌운영시간 : 10:30 ~ 22:00
📌매장위치 : 용산 아이파크몰 3F 시코르(용산역 개찰구 나오셔서 롭스 옆 패션파크 문 여시면 바로 보이세요)
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📌레피소드 오프라인 매장안내
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▫️시코르 용산아이파크몰점(1호선 용산역)
▪️시코르 경기점(분당선 죽전역)
▫️시코르 강남점(7,3,9호선 고속터미널역)
▪️시코르 충청점(신세계백화점 충청점 2F)
▫️시코르 영등포 타임스퀘어점 (타임스퀘어 3F)
▪시코르 플래그십 강남역점(2호선 강남역인접)
▫시코르 고양점(스타필드고양점 2F)
▪시코르 광주점 (신세계백화점 광주점 패션스트리트 지하1F)
▪️라코스메띠끄 영플라자점(2호선 을지로입구역 롯데백화점 본점 영플라자 1F)
▫롯데백화점 소공동본점 에비뉴엘 4층 엘리든 명품편집샵(2호선 을지로입구역)
▪롯데백화점 월드타워점 에비뉴엘 3층 엘리든 명품편집샵(2호선 잠실역)
▫롯데백화점 센텀시티점 2층 엘리든 명품편집샵(부산2호선 센텀시티역)
▪롯데백화점 부산서면점 2층 엘리든 명품편집샵
▫롯데프리미엄아울렛 동부산점 라코스메띠끄
▪강릉 씨마크호텔 (더스파샵)
▫AK플라자 분당점 지하1층 태그 온 뷰티(분당선 서현역)
▪AK플라자 수원점 AK& 2층 태그온뷰티(1호선 수원역)
▫️AK플라자 구로점 1F 태그온뷰티(1호선 구로역)
▪현대백화점 목동점 유플렉스 지하1층 언더라이즈(5호선 오목교역 2번출구)
▫️청담동 명품편집샵 수퍼노말
▪️인터섹션 도산점
▫️인터섹션 해운대점
▪️성수동 갤러리까비넷 (서울숲 트리마제 건너편)
▫️언더스탠드에비뉴 서울숲 소셜스탠드 워크샵(분당선 서울숲역 3번출구)
▪️노블레스쇼룸 (강남구 선릉로 162길 13 노블레스빌딩 1F)
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#시코르 #시코르용산점 #시코르용산아이파크몰점 #용산아이파크몰 #chicor #레피소드 #lepisode #드레스퍼퓸 #룸퍼퓸 #디퓨저 #캔들 #뮤렌 #murren #뮤렌슬리핑크림 #뮤렌워터에센스 #뮤렌데이로션 #뮤렌마스크팩 #그랜드오픈 #뷰티홀릭 #코덕 #kbeauty - #regrann
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일을하러왔다가 일거리가없어 슬픈나라 그래서 걍 주져리주져리 잠이안와... 맘먹고 오토바이빌려 하루면 이곳들은 다보는데 숙소를 4일잡아서 그냥 시간 때우고있음 터키에 ...
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일을하러왔다가 일거리가없어 슬픈나라 그래서 걍 주져리주져리 잠이안와... 맘먹고 오토바이빌려 하루면 이곳들은 다보는데 숙소를 4일잡아서 그냥 시간 때우고있음 터키에 더있을걸 싶다 하루이틀 아테네 구경하고 #산토리니( #포카리스웨트 흰집 파란지붕) #자킨토스 ( #태양의후애 촬영지 ) 페리타고 가는게 상책 그리스엔 섬이 많나싶어 검색하니 1200개라는... ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 3번사진 #아테네 #올림픽 #경기장 제1회 올림픽이 열렸던 장소로 대리석으로 다만들어져있음 대리석에 ... 일을하러왔다가 일거리가없어 슬픈나라

그래서 걍 주져리주져리

잠이안와... 맘먹고 오토바이빌려 하루면 이곳들은
다보는데 숙소를 4일잡아서 그냥 시간
때우고있음 터키에 더있을걸 싶다

하루이틀 아테네 구경하고

#산토리니( #포카리스웨트 흰집 파란지붕)
#자킨토스 ( #태양의후애 촬영지 )

페리타고 가는게 상책 그리스엔 섬이
많나싶어 검색하니 1200개라는... ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
3번사진
#아테네 #올림픽 #경기장
제1회 올림픽이 열렸던 장소로 대리석으로
다만들어져있음 대리석에 올림픽 개최국이새겨져있는데
88서울올림픽 서울 까지 세겨져있음 신기

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
4번사진

#아크로폴리스
높은 곳에 있는 도시 국가 라는말 아크로폴리스는 고대 그리스 전역에 세워져 
도시의 방어용으로 쓰였다고... ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
5번부터7번까지사진

#파르테온신전 #판테온
아테네인들이 수호여신인 
아테나 파르테노스에게 바친 이 신전은
 오랜 세월이 지나도
아름다움과 웅장함을 그대로 간직한 아테네의 대표 유적지 중 하나
아크로폴리스에 판테온신전이있는건데
모르고 같은건줄...무식이죄
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
8번사진

#올림피아 #제우스 #신전 길가다가 로타리에 기둥보이면 이거라생각하면됨

2세기 로마 아드리아누스 황제 시대에 완성된곳 현재는 15개의 기둥만 남아있는데
원래는 104개의 기둥이 있었다고
그런데 음 신전기둥 모양이 3~4가지로 나눠지는데 코린트식 무슨식 신전마다달랏음
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애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~ 그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 ...
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애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~ 그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 20분 일찍 데려다줬어요~ 근데 어린이집 원장님께서 갑자기 저한테 이런 말씀을 하시더군요... ㅡ “복덩어리세요!! 정말 복많으신 분이에요 어머니~ 애들도 너무 밝고 건강하고, 아버님도 너무 멋있으시고, 시어머님도 너무 좋으시고.. 돈열심히 벌으셔요!! 이렇게 와이프랑 며느리 서포트 해주는집 없어요...” ㅡ 아침부터 뭉클~ 저는 참 복이 많은 사람이에요.. ... 애들이 커갈수록 더 건강하게 오래 살아야겠다는 마음이 커져요... 이것이 바로 부모의 마음인가봐요~
그래서 오늘은 아침일찍부터 남편 손잡고 종합검진받으러 가느라, 애기들을 어린이집에 20분 일찍 데려다줬어요~
근데 어린이집 원장님께서 갑자기 저한테 이런 말씀을 하시더군요...
ㅡ “복덩어리세요!! 정말 복많으신 분이에요 어머니~ 애들도 너무 밝고 건강하고, 아버님도 너무 멋있으시고, 시어머님도 너무 좋으시고.. 돈열심히 벌으셔요!! 이렇게 와이프랑 며느리 서포트 해주는집 없어요...”

아침부터 뭉클~ 저는 참 복이 많은 사람이에요.. 이런남편 만난것부터가 복이죠~😘
사실 애둘낳고 사업하느라 무진장 힘들었어요..
산후몸조리? 그런건 저에겐 사치였구요.. 출산전날까지 일했었고, 출산후 1주일만에 출근했으니까요.. 모유수유가 왠말? 난 모유수유보다 나중에 용돈 많이주는 엄마가 될거라며 제일비싼 산양분유를 굳이 두돌때까지 먹이면서 ‘요즘은 분유가 더잘나와’라며 애써 위로하기도했죠..

둘째가 태어나고는 이모님을 두명이나 고용하기도 했어요.
두 이모님이 기싸움을 하다가 한명을 쫒아낸적도 있구요.
심지어 뉴스에서만 봐왔던, 학대를 하는 미친X을 만난적도 있구요.
아마 3년동안 저희집을 거쳐간 이모님이 정말 거짓말 안하고 20명은 되는것 같아요.. 넘으면 넘었지 덜하진 않을거에요....
-
정말 믿었던 이모가 우리애를 학대하는 모습을 씨씨티비로 확인했을땐 숨을 못쉴정도로 통곡하며 울었어요...
제가 온몸다바쳐 사랑하며 키우고 싶지만 그럴수 없는 이 현실이 가장 슬펐었죠.. 그때 전 남편한테 울며불며 사정했어요.. 오빠가 애들좀 봐주면 안되겠냐고............ㅠㅠ 제가 사업을 그만할순 없으니, 오빠가 일 포기하면 안되겠냐고....ㅠㅠ
-
아시는분은 아시겠지만, 저희 남편은 아이스하키 쪽에선 꽤나 인정받던 인물이었어요... 최연소 코치, 최연소 감독을 했으니깐요...
근데 우리 남편은, 가족을 위해 본인의 커리어를 단번에 포기하고 가족을 위해 희생해주었어요...
남편덕분에 우리 아이들은 다시 밝아졌고, 저도 사업에 집중할수있게 되었죠... 정말 이런 남편이 세상에 또 있을까요???
-
네~ 어린이집 원장님 말씀대로 저는 참 복받은 사람이 맞는것 같습니다. 이렇게 주말마다 남편과 아이들을 보고있노라면, 와.. 정말 밤새 일할맛나죠~ 먹는것도 얼마나 잘먹는지, 정말 돈 많이 벌어야겠단 생각을 해요~ㅎㅎ
주절주절 오늘은 말이 많았네요~~~
-
여튼 항상 고맙고 정말 존경합니다 남편님!! 진짜 오빠의 정신력!! 끈기!! 오기!! 진짜 대단해!! 내 남편이지만 정말 멋있어!! 오늘도 육아하느라 수고했으니, 한잔 거하게 마시자요~ #기다려 @songsworld
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@Regrann from @skcho_soo - 너무 소중한 강아지를 찾습니다. **20만원 사례금** - 통통하고 꼬리가 짧으며 털이 복슬복슬한 것이 특징 - 목줄을 하지 않음 - ...
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@Regrann from @skcho_soo - 너무 소중한 강아지를 찾습니다. **20만원 사례금** - 통통하고 꼬리가 짧으며 털이 복슬복슬한 것이 특징 - 목줄을 하지 않음 - 옷을 입지 않음 - 사람을 경계하는 편 석수동에서 잃어버렸지만 산을 타면 바로 서울대 쪽이여서 서울대 신림 까지도 생각하고 있습니다. 실종 당시 목줄이 갑자기 빠지면서 놀라서 도망갔습니다. 비슷한 강아지를 보시면 01022451051 / 01056880515 으로 꼭 연락 부탁드리겠습니다.. 좋아요와 공유 많이 부탁드립니다. #강아지 #개 #강아지그램 ... @Regrann from @skcho_soo - 너무 소중한 강아지를 찾습니다.
**20만원 사례금** - 통통하고 꼬리가 짧으며 털이 복슬복슬한 것이 특징
- 목줄을 하지 않음
- 옷을 입지 않음
- 사람을 경계하는 편

석수동에서 잃어버렸지만 산을 타면 바로 서울대 쪽이여서 서울대 신림 까지도 생각하고 있습니다.
실종 당시 목줄이 갑자기 빠지면서 놀라서 도망갔습니다.

비슷한 강아지를 보시면 01022451051 / 01056880515 으로 꼭 연락 부탁드리겠습니다.. 좋아요와 공유 많이 부탁드립니다.

#강아지 #개 #강아지그램 #개스타그램 #강아지실종센터 #강아지분실 #강아지실종 #강아지분실센터 #강아지실종신고 #강아지분실신고 #유기견 #유기견보호센터 #유기견보호소 #안양 #서울 #경기도 #안양시 #석수동 #석수1동 #신림 #신림동 #서울대 #서울대입구 #삼성산 #둘레길 #서울둘레길 #안양경찰서 #안양동물병원 #석수동물병원 #유기견신고
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. 드르르르르르르륵, 드르르르르르륵, 걸을 때마다 땅을 보고 걷는 여자가 있다. 그녀는 바로 나다. 그녀의 눈길이 멈춘 곳은 드드르르르륵 반복된 소리가 나는 곳, 캐리어를 끌고 가는 남모를 ...
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. 드르르르르르르륵, 드르르르르르륵, 걸을 때마다 땅을 보고 걷는 여자가 있다. 그녀는 바로 나다. 그녀의 눈길이 멈춘 곳은 드드르르르륵 반복된 소리가 나는 곳, 캐리어를 끌고 가는 남모를 여자였다. . 노량진에서 1년간의 수험생활을 했다. 학원이나, 스터디 후 늦은 귀가 뒤 들리는 소리는 음식 소리, 대화소리, 싸우는 소리, 저마다 배회하는 소리 등 다양한 소리가 들리는데, 그 중 유독 귀에 거슬리는 소리가 드르르르르륵 드르르르르륵 거리는 캐리어 끄는 소리였다. . 아침은 물론, 한밤중에도 들리는 소리다. 공부를 하다가, 필요한 짐을 챙기기 위해 캐리어만 ... . 드르르르르르르륵, 드르르르르르륵,
걸을 때마다 땅을 보고 걷는 여자가 있다. 그녀는 바로 나다. 그녀의 눈길이 멈춘 곳은 드드르르르륵 반복된 소리가 나는 곳, 캐리어를 끌고 가는 남모를 여자였다. .
노량진에서 1년간의 수험생활을 했다. 학원이나, 스터디 후 늦은 귀가 뒤 들리는 소리는 음식 소리, 대화소리, 싸우는 소리, 저마다 배회하는 소리 등 다양한 소리가 들리는데, 그 중 유독 귀에 거슬리는 소리가 드르르르르륵 드르르르르륵 거리는 캐리어 끄는 소리였다. .
아침은 물론, 한밤중에도 들리는 소리다. 공부를 하다가, 필요한 짐을 챙기기 위해 캐리어만 이끌고 집으로 돌아가는 소리이기도 하고, 누군가 보고 싶어 훌쩍 떠나는 소리이기도 하고, 좋은 소식을 가득 안고 떠나는 소리이기도 하다. 먼 고향에서 올라와 수험생활을 시작하기 위해 부푼 꿈을 안고 노량진에 도착하기도 하는 소리이기도 하고, 부푼 꿈이 좌절된 뒤 고향에 살길을 마련하러 가는 소리이기도 하다. .
경찰공무원, 행정고시, 임용고시 등등 여러 종류의 시험일정이 각각 서로 달라 끊임없이 들리는 소리였다. 일찍 잠드는 날이면, 새벽 동틀 무렵에도 어김없이 거슬리는 소리였고, 하루 유동인구만 10만인 노량진에서 가장 유난스러운 소리이기도 했다. .
내가 살고 있는 곳은 도시 입구라 기차역과 가깝고, 시외버스나 고속버스가 마지막으로 들려 사람을 태우는 곳이라 외국인도 간혹 보이고, 대학생들도 자주 보이고, 주말마다 여행객, 등산객들로 넘치는 곳인데, 그 중에는 캐리어를 끄는 이들도 제법 보이니, 아무래도 나는 눈길을 머물 수밖에 없고, 드르르르륵 소리를 들을 때마다 노량진의 기억이 새록히 떠오르는 것이다. .
오늘 떠났다. 한번 쯤 만나고 싶었던 사람과, 한번 쯤 만나야 할 애정하는 동생이 떠났다. .
여행도 많이 하려고 노력했고, 노량진에도 있어 봤던 터라 캐리어는 이왕이면 돈을 들여서 좋은 것을 사야한다고 생각한다. 낡은 캐리어를 몇 년 동안 들고 다니면서, 위험천만한 순간이 한 두 번이 아니었기 때문이다. 캐리어가 고장 나서 짐들이 다 쏟아 나올 뻔도 하고, 지퍼가 고장나 짐을 꺼낼 수 없기도 했다. 값싼 캐리어라 유난히 드르르르르륵 드르르르륵 소리가 크게 들려 이목을 끌 수밖에 없었다. .
그런 캐리어를 갈아치워 버렸다. 값도 제법 나가고, 튼실한 놈으로 바꾸었다.

한번 쯤 만나보고 싶었던 사람은 만날 수 없으니 머릿속에서 지워버리고,

한번 쯤 만나야할 애정하는 동생에 대해 생각했다.

부러운 녀석이다. 지금 이곳저곳 떠돌다 잠시 정차하더니 그곳에서 열심히 돈을 모아 다시 여행을 떠났으니, 아이슬란드, 모로코, 파리.... 아 말만 들어도 얼마나 황홀한가, 한국엔 6월에나 온다하지만 글쎄 오려나? 늦어 질 수도 있겠지, 라며 생각했다. 여행이란 자고로 시간엔 쫓기진 않을 테니, 돈으로 시간을 사고 경험을 사는 일이니 말이다.

작은 캐리어를 들고, 이곳저곳 활보할 녀석을 생각하니 웃음이 나왔다. ‘안녕’이라 말해놓고 연락될 때 연락한다던 녀석은 그러니까 값비싼 캐리어는 아니더라도, 좋은 캐리어는 끌고 다닐까 하는 상상에 걱정이 앞섰기 때문이었다.

그래도 아름다운 곳들을 탐방하다니 값싼 캐리어라도 혹은 값비싼 캐리어라도 그곳에서 들리는 드르르르르르륵 소리는 얼마나 아름다울까.

자기 얘기를 하기 싫어하는 녀석이니까, 분명 이 글도 엄청 싫어하겠다. 그렇지만 너는 떠났고, 만나고 싶었던 사람도 떠났고, 캐리어를 끌고 가는 남모를 여자도 마주쳤으니, 당연히 생각날 수 밖에.
잘갔다와 멍청아.

사진 출처 @iamsoonvely
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어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄 통큰선물도 다 받아가세요 . [미라클 사우나크림] 기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..🏻‍⚕️ 진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오
유럽등에서 ... 어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요😃 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄💦
통큰선물도 다 받아가세요🎁
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[미라클 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요!!
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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더운 여름 날이면 집에서 어떤 일을 끝낼 때마다 꼭 아이스크림을 하나씩 입에 물어야 완전히 일을 마무리하는 것 같은 기분이 든다. 그래서 오늘도 어김없이 집앞 편의점으로 향했다. 어제는 메론맛 ...
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더운 여름 날이면 집에서 어떤 일을 끝낼 때마다 꼭 아이스크림을 하나씩 입에 물어야 완전히 일을 마무리하는 것 같은 기분이 든다. 그래서 오늘도 어김없이 집앞 편의점으로 향했다. 어제는 메론맛 스틱 형태의 아이스크림을 먹었으니, 오늘은 초코맛 쭈쭈바를 먹어야지. 아이스크림 꼭지를 뜯어 앞니로 쓱 베어물고 바로 쓰레기 통으로 던졌다. 질질 끌고나온 슬리퍼 소리가 괜히 바로 집으로는 가지 말았으면 하는 신호처럼 들렸다. 그래서 집 근처 공원으로 발길을 옮겼다. 매번 심심찮게 찾던 곳이라 늘 익숙한 곳이어서, 별다른 감흥이랄 건 없었다. 다만 오늘 만큼은 저기, 한 번도 ... 더운 여름 날이면 집에서 어떤 일을 끝낼 때마다 꼭 아이스크림을 하나씩 입에 물어야 완전히 일을 마무리하는 것 같은 기분이 든다. 그래서 오늘도 어김없이 집앞 편의점으로 향했다. 어제는 메론맛 스틱 형태의 아이스크림을 먹었으니, 오늘은 초코맛 쭈쭈바를 먹어야지. 아이스크림 꼭지를 뜯어 앞니로 쓱 베어물고 바로 쓰레기 통으로 던졌다.

질질 끌고나온 슬리퍼 소리가 괜히 바로 집으로는 가지 말았으면 하는 신호처럼 들렸다. 그래서 집 근처 공원으로 발길을 옮겼다. 매번 심심찮게 찾던 곳이라 늘 익숙한 곳이어서, 별다른 감흥이랄 건 없었다. 다만 오늘 만큼은 저기, 한 번도 가보지 않았던 사잇길이 나를 귀신에 홀린 사람처럼 만들어 터덜터덜 그 길을 따라 들어가게 했다.

약간의 우거진 수풀과 한 쪽으로 자그맣게 흐르는 개울물이 있었다. 적당한 온도와 끈적임 없는 습도, 시원하게 부는 바람은 내 몸 구석구석에 때처럼 묻은 피로를 씻고 지나갔다.

무슨 일인지 오늘은 근처에서부터 인적이 드물었고 조용하기까지 해서, 영화 속 한 장면으로 들어온 기분이었다. 그리고 주변을 살피는 시야의 끝에 어느 한 정자의 처마가 곧게 뻗은 모습으로 내 눈에 걸렸다. "신발을 벗고 출입하시오."라는 팻말은 이곳에 누워도 좋다는 허용의 텍스트로 읽혔고, 몸은 이미 생각이 시키는대로 따라가고 있었다.

물론 풀잎을 스치는 바람소리만으로도 이미 충분했지만, 핸드폰 뮤직 플레이 리스트에서 쳇 베이커의 음악까지 재생시켰다. 지금 이 순간의 행복에 낭만을 더한 것이다.

지금 이 순간, 가장 먼저 생각나는 것이 걱정이나 푸념따위의 것들이 아니라 그 사람이라는 것은 필시, 사랑이렸다.

두 눈을 지그시 감았다. 지금 이 순간을 보이는 것이 아니라, 온전히 피부로만 느끼고 싶었다. 그 사람이 옆에 있었으면 좋겠다고 생각했다. 상상은 짧은 꿈이 되어 잠깐이나마 혼자가 아니게 됐다.

연락을 했다. 고맙다거나 미안하다는 감정 표현이 서툰 나 스스로가 놀랄만큼 애정어린 텍스트를 양손 엄지 손가락으로 담고 있었다.

여전히 쳇 베이커의 재즈 음악은 나를 살살 녹였고, 정자의 상하좌우 기둥이 하나의 액자처럼 자꾸만 눈앞에 펼쳐진 세상을 감상케했다. 이렇게 행복해도 되는 걸까?
가득히도 벅찬 행복이라 어쩔 줄을 모르겠는 찰나, 그에게 답장이 왔다.
"나도 보고싶어요."
두서없이 연결한 나의 복잡하고 감정적인 낱말과 문장들을 보고싶다는 말 한 마디로 읽어낸 것이다. 곧장 내일 퇴근하고 만나자는 약속을 잡았다.

충분하다 못해 넘치는 행복으로 다시 집을 향했다. 그리고, 그렇게 돌아오는 길에 내일이면 만나는 그와의 약속 장소, 근처 꽃집을 검색했다.
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. “외로워도 슬퍼도 나는 안 울어!” 아주아주 오래 된 노랫말이지만 다들 기억하실 거예요. 캔디, 네! 캔디 언니요. 아니아니, 세월이 엄청 흘렀으니까 지금은 캔디 주부? 중년 ...
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. “외로워도 슬퍼도 나는 안 울어!” 아주아주 오래 된 노랫말이지만 다들 기억하실 거예요. 캔디, 네! 캔디 언니요. 아니아니, 세월이 엄청 흘렀으니까 지금은 캔디 주부? 중년 캔디? 뭐 이렇게 불러야 하려나요? 이 뜬금없는 얘기가 뭔가 하면요. 제주 띵굴시장이 후원하게 될 열여섯살의 꽃 같은 아이, 정아(가명). 그 아이의 인생 주제곡이 바로 이 노래이기 때문입니다. . 정아의 꿈은 희망을 연주하는 것입니다. 어느 날, 우연히 접하게 된 더블베이스가 정아에게 살고 싶은 희망을 주었거든요. 그런데 그런 꿈을 이야기할 때마다 친한 친구들이 ... .
“외로워도 슬퍼도 나는 안 울어!”
아주아주 오래 된 노랫말이지만 다들 기억하실 거예요.
캔디, 네! 캔디 언니요.
아니아니, 세월이 엄청 흘렀으니까 지금은
캔디 주부? 중년 캔디? 뭐 이렇게 불러야 하려나요?
이 뜬금없는 얘기가 뭔가 하면요.
제주 띵굴시장이 후원하게 될 열여섯살의 꽃 같은 아이, 정아(가명). 그 아이의 인생 주제곡이 바로 이 노래이기 때문입니다.
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정아의 꿈은 희망을 연주하는 것입니다.
어느 날, 우연히 접하게 된 더블베이스가 정아에게 살고 싶은 희망을 주었거든요.
그런데 그런 꿈을 이야기할 때마다 친한 친구들이 걱정하며 말합니다. “바보야, 그건 돈이 많아야 하는 거야.”
“너, 외국 유학 갈 수 있어?”
응원과 격려보다는 꿈을 접으라고 걱정하는 친구들이 더 많습니다.
정아가 어떤 환경에 있는지를 잘 알고 있는 친구들이니까요.
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정아는 남동생과 이복오빠가 있는 한 부모 가정의 소녀입니다.
다리를 쓸 수 없는 엄마는 결혼 후 폭력과 외도에 시달리다가
재혼을 했고, 정아를 낳았어요. 그런데 정아의 남동생이 태어날 무렵
남편은 도박으로 수감생활을 하게 되었고, 현재까지 연락이 닿지 않습니다.
그러던 중에 첫 남편이 찾아왔대요.
다시 살자,
다시 살자, 간곡한 요청을 하면서요.
도망 간 내연녀 사이에서 낳은 두 아이 그리고 정아와 남동생.
정아 엄마는 정아와 남동생을 데리고 다시 첫 남편에게로 돌아갔다는군요.
하지만 또다시 폭력.
4명의 아이들과 어머니는 결국 다시 도망을 쳐서 대구로 향했습니다.
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상처투성인 엄마와 아이들은 지금, 서로를 보듬으며 살고 있습니다.
유일한 여자이자 어머니의 든든한 버팀목인 정아는
몸이 불편한 어머니 대신 가사를 돌보고, 오빠와 동생을 챙깁니다.
그러던 중 수성아트피아에서 후원하는 저소득층 음악수업에 참여할 것을 권유했고
거기서 더블베이스를 배우기 시작했다는군요.
남다른 소질을 보이는 정아를 모두가 응원하지만
그런 정아가 마음껏 꿈을 펼칠 수는 없습니다. 빠듯한 살림에 음악이… 그렇지요, 뭐.
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음악이, 희망이, 꿈이 정아를 살게 한다고 해요.
캔디 정아가 꿈을 이룰 수 있도록 작은 도움을 줄 수 있었으면 좋겠습니다.
아빠라는 이름의 사람에게서 공격만 당하고, 매를 맞고,
아빠를 피해 도망을 다니며 살지만 그럼에도 불구하고!
다리를 쓰지 못하는 아픈 엄마를 대신해 오빠와
남동생을 돌봐야하지만 그럼에도 불구하고요.
잘 웃는 아이 정아가 꿈을 이룰 수 있었으면 좋겠습니다.
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제주로 가는 띵굴시장은 외롭지만, 슬프지만,
울지 않는 정아의 꿈을 후원합니다.
길고 긴 사연, 이웃 분들에게도 정아의 간절한 꿈이
닿기를 바라면서 이 글을 씁니다.
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◽️[열다섯 번째 띵굴시장]
◽️4월 13일 금요일 / 낮 11시~밤 7시
◽️4월 14일 토요일 / 낮 12시~밤 8시
◽️플레이스 캠프 제주 / 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 고성리 297-1 @playce2go
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📍우천시에도 띵굴시장은 열립니다.
📍다만 기상이 악화될 경우 현장 상황에 따라 유동적으로 진행할 예정이고요,
띵굴시장 공식계정 @ddingulmarket 을 통해 신속히 소식 전해드리겠습니다.
#띵굴시장 @ddingulmarket
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✔️ 바이타팩 .
- 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 .
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- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴에 좋음 .
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✔ 유알아이 헬스 .
- 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로
비뇨계에 뛰어남 .
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- 호흡 관련질환에 유효한 6가지
허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 .
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✔ 리브케어 .
- 밀크씨슬 주성분으로
비타민B군이 함유된 간 기능 강화제품 .
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✔ 에너지 .
- 화분을 주원료로 하여
각종 허브와 식물영양소로
신진대사를 촉진시켜 남성에겐
활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 .
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유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품 .
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혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이
혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며
수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 .
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✔ 프로 비피도필러스 .
- 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유
또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어
대장환경 개선에 탁월함 .
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✔ 뉴트리 화이버 .
- 배변활동을 원활하게 하는
다양한 식이섬유를 주원료로 하여
천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유,
오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 .
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✔️ 바이옴디티엑스
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장내 비만세균 잡는 똑똑한 식이섬유
강화된 다양한 식이섬유 공급
다양한 식물영양소 함유
장내 세균으로 인한 뱃살관리
체내 미생물 환경개선
장 누수에 관여하는 필수 영양공급
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✔ 에센셜그린
- 일체의 첨가물 없이
20가지 천연식물로만 구성된 제품으로
green fusion technology를 적용하여
다양한 식물영양소와 클로로필을
소화, 흡수하기 쉬운 형태로 제공 하는 제품.
혈액을 깨끗하게 정화해주고
한스푼만으로도 식물야채 하루 섭취량의
영양소 제공 .
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✔ 오메가-3
- 혈액순환, 심혈관질환 예방, 두뇌영양, 기억력향상, 항산화 에 좋음
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여기에 추가구성은 몸상태에 따라 .
더블번
코큐텐
프로클린
밸런스쉐이크
slm컨트롤
뷰티에센셜
파워메토 F .
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💟시너지 디톡스 필독💟
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🌱시너지디톡스는 14년전부터 한국에서 .
최초로시작한 해독의 정석입니다 .
해독쥬스나 다이어트와는 다릅니다 .
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🌱다이어트가 아닙니다 .
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다이어트가 아닌데 우리몸의 밸런스를 맞추다보니 .
체지방이 본인 비율에 맞게 낮아지는것입니다 .
건강한 신체가 아니면 다이어트를권하지않습니다 .
어차피 요요가오니까요 .
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🌱처음듣는 회사다 .
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우주인 식량을 최초로 개발 공급하는 회사입니다 .
상호는•Nature's Sunshine Product .
시너지월드와이드•이고 .
디톡스는 우주식으로 먹게됩니다^-^ .
굶는게 아니라 밥대신 불순물없이 순수한 영양캡슐을 먹는겁니다 . (식사하시면서 하는분도 있습니다.) .
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🌱가격이 비싸다! .
2달동안하는 다이어트를 2주만에 .
살쳐짐없이 체지방만 빼는겁니다 .
4달동안하는 다이어트를 4주만에 .
건강을 지키면서 해독하는것입니다 .
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우리나라에서는 구하지못하는 고급원료,영양소만 .
농축으로 섭취하기 때문에 대부분 효과를 다 보십니다 .
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가격묻지마시고 상담받아보세요 .
어디가서상담 받으셔도 가격은 정해져있습니다 .
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우리의 얼굴, 생김새가 다 다르듯
각자 체질과 몸은 다르기 때문에
맞춤형 일대일로 케어, 프로그램을 짜드립니다 .
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체질개선 시켜주니
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건강해지는데 다이어트가 자동으로 되고
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여러분~ 여름이 다가오고 있습니다!!
우리몸두 깨끗이 청소하고
멋진 몸매도 덤으로 만들어보아욧💖
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💁🏻연중무휴•친절상담
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원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 . 양도 푸짐하고 시래기마저 ...
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원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 . 양도 푸짐하고 시래기마저 부드럽고 볶음밥도 끝내준다. 아 참, 수요ㅁ식회에서 문 닫기 전 가봐야 할 감자탕집으로 선정되었다고. 감자탕 27,000원, 35,000원, 40,000원 (소, 중, 대) 해장국 7,000원 참이슬 4,000 하이트, 청하, 매화수 5,000원 서울 송파구 원래 맛있는 음식도 더 맛있게 먹을 수 있다는 사실을 아시는지. 언제 먹어도 맛있는 감자탕에도 성지가 있다는 사실도 아시는지! 부드러운 (국산) 살코기가 인상적인 이 곳 . 양도 푸짐하고 시래기마저 부드럽고 볶음밥도 끝내준다. 아 참, 수요ㅁ식회에서 문 닫기 전 가봐야 할 감자탕집으로 선정되었다고. 감자탕 27,000원, 35,000원, 40,000원 (소, 중, 대) 해장국 7,000원 참이슬 4,000 하이트, 청하, 매화수 5,000원 서울 송파구
금슬이의 단기임보처를 찾아봅니다. . 척추골절 수술을 한 금슬이가 퇴원 가능 통보를 받았지만 돌아갈 곳은 여전히 보호소 뿐이네요 ㅠㅠ . . 두번째 사진의 외부고정핀을 2주후면 ...
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금슬이의 단기임보처를 찾아봅니다. . 척추골절 수술을 한 금슬이가 퇴원 가능 통보를 받았지만 돌아갈 곳은 여전히 보호소 뿐이네요 ㅠㅠ . . 두번째 사진의 외부고정핀을 2주후면 뺄 수 있다고 합니다. (상황에 따라 조금씩 달라질 수 있으므로 최장 1-2개월까지 예상합니다) . . 외부고정핀을 제거하기전까지는 케이지안에서 최대한 움직이지 않아야 하기때문에 절대안정이 필요합니다. . . 오늘부터 퇴원이 가능합니다. 외부핀을 단채로 보호소로 돌아가지 않게 핀을 빼는 약 2주~ 1개월가량 머물수 있는 임보처가 꼭 구해지기를 간절히 바랍니다 ... 금슬이의 단기임보처를 찾아봅니다.
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척추골절 수술을 한 금슬이가 퇴원 가능 통보를 받았지만 돌아갈 곳은 여전히 보호소 뿐이네요 ㅠㅠ
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두번째 사진의 외부고정핀을 2주후면 뺄 수 있다고 합니다. (상황에 따라 조금씩 달라질 수 있으므로 최장 1-2개월까지 예상합니다) .
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외부고정핀을 제거하기전까지는 케이지안에서 최대한 움직이지 않아야 하기때문에 절대안정이 필요합니다. .
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오늘부터 퇴원이 가능합니다.
외부핀을 단채로 보호소로 돌아가지 않게 핀을 빼는 약 2주~ 1개월가량 머물수 있는 임보처가 꼭 구해지기를 간절히 바랍니다 ㅜㅜ
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🔸성별 : 남아 (중성화0)
🔸나이 : 1-2세추정
🔸성격 : 애교많음
🔸지역 : 울산,양산 등 인근지역으로 한정합니다
울산 남구 연계병원으로 이동이 가능하셔야 합니다.
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17년의 5월 존경하는 국민여러분! 오늘 5.18민주화운동 37주년을 맞아, 5.18묘역에 서니 감회가 매우 깊습니다. 37년 전 그날의 광주는 우리 현대사에서 가장 슬프고 ...
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17년의 5월 존경하는 국민여러분! 오늘 5.18민주화운동 37주년을 맞아, 5.18묘역에 서니 감회가 매우 깊습니다. 37년 전 그날의 광주는 우리 현대사에서 가장 슬프고 아픈 장면이었습니다. 저는 먼저 80년 오월의 광주시민들을 떠올립니다. 누군가의 가족이었고 이웃이었습니다. 평범한 시민이었고 학생이었습니다. 그들은 인권과 자유를 억압받지 않는, 평범한 일상을 지키기 위해 목숨을 걸었습니다. 저는 대한민국 대통령으로서 광주 영령들 앞에 깊이 머리 숙여 감사드립니다. 오월 광주가 남긴 아픔과 상처를 간직한 채 오늘을 살고 ... 17년의 5월

존경하는 국민여러분!
오늘 5.18민주화운동 37주년을 맞아, 5.18묘역에 서니 감회가 매우 깊습니다.
37년 전 그날의 광주는 우리 현대사에서 가장 슬프고 아픈 장면이었습니다.
저는 먼저 80년 오월의 광주시민들을 떠올립니다.
누군가의 가족이었고 이웃이었습니다. 평범한 시민이었고 학생이었습니다.
그들은 인권과 자유를 억압받지 않는, 평범한 일상을 지키기 위해 목숨을 걸었습니다.
저는 대한민국 대통령으로서 광주 영령들 앞에 깊이 머리 숙여 감사드립니다.
오월 광주가 남긴 아픔과 상처를 간직한 채 오늘을 살고 계시는 유가족과 부상자 여러분께도 깊은 위로의 말씀을 전합니다.
1980년 오월 광주는 지금도 살아있는 현실입니다. 아직도 해결되지 않은 역사입니다.
대한민국의 민주주의는 이 비극의 역사를 딛고 섰습니다.
광주의 희생이 있었기에 우리의 민주주의는 버티고, 다시 일어설 수 있었습니다.
저는 오월 광주의 정신으로 민주주의를 지켜주신 광주시민과 전남도민 여러분께 각별한 존경의 말씀을 드립니다.
존경하는 국민여러분!
5.18은 불의한 국가권력이 국민의 생명과 인권을 유린한 우리 현대사의 비극이었습니다.
하지만 이에 맞선 시민들의 항쟁이 민주주의의 이정표를 세웠습니다.
진실은 오랜 시간 은폐되고, 왜곡되고, 탄압 받았습니다.
그러나 서슬퍼런 독재의 어둠 속에서도 국민들은 광주의 불빛을 따라 한걸음씩 나아갔습니다.
광주의 진실을 알리는 일이 민주화운동이 되었습니다.
부산에서 변호사로 활동하던 저도 다르지 않았습니다.
저 자신도 5.18때 구속된 일이 있었지만 제가 겪은 고통은 아무 것도 아니었습니다.
광주의 진실은 저에게 외면할 수 없는 분노였고, 아픔을 함께 나누지 못했다는 크나큰 부채감이었습니다.
그 부채감이 민주화운동에 나설 용기를 주었습니다.
그것이 저를 오늘 이 자리에 서기까지 성장시켜준 힘이 됐습니다.
마침내 오월 광주는 지난 겨울 전국을 밝힌 위대한 촛불혁명으로 부활했습니다.
불의에 타협하지 않는 분노와 정의가 그곳에 있었습니다.
나라의 주인은 국민임을 확인하는 함성이 그곳에 있었습니다.
나라를 나라답게 만들자는 치열한 열정과 하나 된 마음이 그곳에 있었습니다.
저는 이 자리에서 감히 말씀드립니다.
새롭게 출범한 문재인 정부는 광주민주화운동의 연장선 위에 서있습니다.
1987년 6월항쟁과 국민의 정부, 참여정부의 맥을 잇고 있습니다.
저는 이 자리에서 다짐합니다.
새 정부는 5.18민주화운동과 촛불혁명의 정신을 받들어 이 땅의 민주주의를 온전히 복원할 것입니다.
광주 영령들이 마음 편히 쉬실 수 있도록 성숙한 민주주의 꽃을 피워낼 것입니다.
여전히 우리 사회의 일각에서는 오월 광주를 왜곡하고 폄훼하려는 시도가 있습니다.
용납될 수 없는 일입니다.
역사를 왜곡하고 민주주의를 부정하는 일입니다.
우리는 많은 사람들의 희생과 헌신으로 이룩된 이 땅의 민주주의의 역사에 자부심을 가져야 합니다.
새 정부는 5.18민주화운동의 진상을 규명하는 데 더욱 큰 노력을 기울일 것입니다.
헬기사격까지 포함하여 발포의 진상과 책임을 반드시 밝혀내겠습니다.
5.18 관련 자료의 폐기와 역사왜곡을 막겠습니다.
전남도청 복원 문제는 광주시와 협의하고 협력하겠습니다.
완전한 진상규명은 결코 진보와 보수의 문제가 아닙니다. 상식과 정의의 문제입니다.
우리 국민 모두가 함께 가꾸어야할 민주주의의 가치를 보존하는 일입니다.
5.18 정신을 헌법전문에 담겠다는 저의 공약도 지키겠습니다.
광주정신을 헌법으로 계승하는 진정한 민주공화국 시대를 열겠습니다.
5.18민주화운동은 비로소 온 국민이 기억하고 배우는 자랑스러운 역사로 자리매김 될 것입니다.
5.18정신을 헌법 전문에 담아 개헌을 완료할 수 있도록 이 자리를 빌어서 국회의 협력과 국민여러분의 동의를 정중히 요청 드립니다.
존경하는 국민여러분! ‘임을 위한 행진곡’은 단순한 노래가 아닙니다. 오월의 피와 혼이 응축된 상징입니다. 5.18민주화운동의 정신, 그 자체입니다. ‘임을 위한 행진곡’을 부르는 것은 희생자의 명예를 지키고 민주주의의 역사를 기억하겠다는 것입니다.
오늘 ‘임을 위한 행진곡’의 제창은 그동안 상처받은 광주정신을 다시 살리는 일이 될 것입니다. 오늘의 제창으로 불필요한 논란이 끝나기를 희망합니다.
존경하는 국민여러분!
2년 전, 진도 팽목항에 5.18의 엄마가 4.16의 엄마에게 보낸 펼침막이 있었습니다.
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평생 공부만하다가 울 요뽀 만나서 결혼을하고 시아를 낳고 운좋게 사업이 번창해서 좋은차와 좋은집,그리고 작지만 내 건물도 사고.... 사고싶은거 먹고싶은거 우리시아 사주고싶은거 하고싶은거 ...
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평생 공부만하다가 울 요뽀 만나서 결혼을하고 시아를 낳고 운좋게 사업이 번창해서 좋은차와 좋은집,그리고 작지만 내 건물도 사고.... 사고싶은거 먹고싶은거 우리시아 사주고싶은거 하고싶은거 다 할수 있게 되니, 무엇을 위해 사는 건지... 의문이 생겼다. 어렸을때부터 난 나주라는 시골에서 살았고 울엄마아빠는 사글세 방에서 날 키워내셨고, 푸세식화장실이 있는 그런 시골집에서 살았었다. 학교에서 내주는 숙제는 개구리잡아와서 해부하기, 플라나리아채집해오기, 도롱뇽알 개구리알채집해서 관찰일지쓰기 등이었고, 외할머니 따라가서 밭에서 토란,감자,고구마도캐보고 ... 평생 공부만하다가 울 요뽀 만나서 결혼을하고 시아를 낳고 운좋게 사업이 번창해서 좋은차와 좋은집,그리고 작지만 내 건물도 사고.... 사고싶은거 먹고싶은거 우리시아 사주고싶은거 하고싶은거 다 할수 있게 되니, 무엇을 위해 사는 건지... 의문이 생겼다.
어렸을때부터 난 나주라는 시골에서 살았고 울엄마아빠는 사글세 방에서 날 키워내셨고, 푸세식화장실이 있는 그런 시골집에서 살았었다.
학교에서 내주는 숙제는 개구리잡아와서 해부하기, 플라나리아채집해오기, 도롱뇽알 개구리알채집해서 관찰일지쓰기 등이었고, 외할머니 따라가서 밭에서 토란,감자,고구마도캐보고 알이 잘 여문 보리를 불에 그슬러서 손바닥에 부벼서 먹던그맛 ! 고추잠자리와 메뚜기를 손으로 낚아채던 어린 소녀.

아직도 마트에서 호박잎을팔면 사다가 데쳐서 강된장에 밥싸먹고, 고구마줄기사다가 다듬어서 초무침해먹고, 지금은살구나 산딸기 사서 먹으면서도 예전에는 다 산에가서 따다 먹던것들이라며 ....궁시렁거리고.
하..... 다시는 못해볼 어린시절의기억들이 갑자기 떠오름.

사람은 지금 현재 누리는 모든것들을 소중히 해야해.
지금 돈 쫌번다고 자만하거나 긴장을 늦춰서는안될것같음.
20-30대에 버는 돈은 금방사라지는 돈인걸 난알지.
나는 조용히있다가 10년뒤, 내가 말하는 성공을 보여줄것임.
부자와 평민은 40대 중후반쯤에 나뉘어진다지?
그렇지만 지금도 난 여전히 행복하다~~~~~♥ 다가졌어!!ㅋㅋ
요뽀도있고 시아도있고!!ㅋㅋ

현재에 만족하며 더 나아가자.
#급생각난 #과거 #어린시절 #현재 #나 #미래 #부자 #재테크 #돈벌자 #돈모으자 #아직은부족해 #성공신화 #올리비아킴 #화이팅 #나는무엇을위해사는가
#아껴야잘산다 #cashisking
#갑자기 #깨닳음 #빌딩부자가될꺼야
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아주 많이 애정하는 곳으로의 마지막 출근을 했고 작고 조금은 썰렁하던 나의 원룸에서도 짐을 뺐다. 사실 마지막출근이나 이사보다 더 마지막을 실감하게했던 건 시간이었다. 우리가 함께 하는 마지막 ...
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아주 많이 애정하는 곳으로의 마지막 출근을 했고 작고 조금은 썰렁하던 나의 원룸에서도 짐을 뺐다. 사실 마지막출근이나 이사보다 더 마지막을 실감하게했던 건 시간이었다. 우리가 함께 하는 마지막 생산, 마지막 수업, 마지막크리스마스, 마지막 점심, 마지막 회식.. 우리가 함께 웃고 떠드는 시간들이 더 이상 당연하지 않다는 게 때때로 나를 먹먹하고 가슴 아프게했다. 마지막이라고 두 번 다시 얼굴 안볼게 아닌데 말이다. 우리는 여전히 같은 곳을 바라보고 걸어나갈 것이고 종종 연락을 하며 안부를 묻고 서로를 다독이며 우리들의 (힘들지만) 좋아서하는 일을 계속 해나갈 것이다. ... 아주 많이 애정하는 곳으로의 마지막 출근을 했고 작고 조금은 썰렁하던 나의 원룸에서도 짐을 뺐다. 사실 마지막출근이나 이사보다 더 마지막을 실감하게했던 건 시간이었다. 우리가 함께 하는 마지막 생산, 마지막 수업, 마지막크리스마스, 마지막 점심, 마지막 회식.. 우리가 함께 웃고 떠드는 시간들이 더 이상 당연하지 않다는 게 때때로 나를 먹먹하고 가슴 아프게했다. 마지막이라고 두 번 다시 얼굴 안볼게 아닌데 말이다. 우리는 여전히 같은 곳을 바라보고 걸어나갈 것이고 종종 연락을 하며 안부를 묻고 서로를 다독이며 우리들의 (힘들지만) 좋아서하는 일을 계속 해나갈 것이다. 대구와 서울은 많이 멀지도 않으니 '종종'은 '꽤자주'로 바뀔지 모른다. 머리로는 아는데 마음은 모르겠다고 아우성치는 날이있다. 오늘이 2018년의 마지막이라 그런걸까. 알고있음에도 불구하고 이별은 아프고 마지막은 먹먹하다.
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해피해피케이크에서의 모든 순간들이 감사했습니다. 즐거운 시간들, 잊지못할 순간들을 만들어주신 모든 분들께 감사드립니다. 잊지못할거에요🙏🏻 감사합니다❤️
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#슬기생활
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 ...
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다 그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요. 내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를 같이 하고 싶게 됩니다 같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각. 그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요 악행과 악플의 본질도 그러합니다 저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 ... . .

저를 젤 괴롭히는 사람은

저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록

제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠

자신들의 요구나 욕심으로 말이에요
전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다
그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요.

내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를
같이 하고 싶게 됩니다

같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각.

그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요

악행과 악플의 본질도 그러합니다

저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 드러날때
비판, 지적, 실망등.. 자신들의 감정을 쏟아 놓습니다

자신과 저의 다름을 받아드리기 싫어하는것 이죠.
하지만 저에겐 안먹혀요

왜냐면 저는 언젠가부터 소유나 손해 혹은 관계에 묶이지 않는
자유를 택한 삶을 살고 있기 때문입니다

그렇게 되야지만 제가 좋아하는 일을 오랫동안 할 수 있고
제가 좋아하는 표현을 솔직하게 할 수 있거든요

그래야 제가 기쁘고 제 가족도 기쁘게 되니까요 .

진심으로 저를 사랑해주시는 분들은

자기자신과 절 동일시하거나 묶어두려 하지 않습니다

제 부모님이 저에게 해주셨듯이.
변화하는 저를 그냥 포용해주시거나 변화를 받아드리거나
정 아닐땐 침묵하시곤 해요. 간혹 쪽지를 통해 제가 쓴
글에 대한 의도나 본질을 조심스레 묻는분들도 계시구요

저에 대한 평가 이전에 저를 이해하고 싶다는 뜻이겠죠 .

그런분들은 만나게 되는게 인스타그램을 통해서 가장 뜻깊고
기쁜일입니다. 왜냐면 그분들을 통해 저는 제 부족한 인격을
배울 수 있기 때문이죠

그분들이 저보다 '어른' 이기 때문에 가능한 것입니다

시간이 흐르면 사람의 관점이나 관심은 변합니다. 그것은
내가 겪은 기쁨 혹은 슬픔.. 둘중 하나의 경험에 비례하죠
제가 이전까지는 'joyful ' 에 촛점을 맞추었다면 언젠가부터는
아픈 가정 그리고 부부관계가 아픈 이웃들에게 제 관심이
생겨나기 시작했고 그러면서 사진이나 글도 변화했겠죠

물론 눈치 챈 분들도 많이 계시지만 왜 이전과 다르냐고
불평하거나 비판하는 분들이 계세요. 글의 내용에 대해서
부정하지 않아요. 다만 그로인해 더이상의 공감이
어렵다면 우린 거기까지임을 받아드려야 해요. 서로에게
땡큐해야 하고 서로 보내줘야 하는거예요

자신들의 부모가 그랬던것처럼 저에게 더 요구하거나 억지를
강요하지 마세요. 전 저를 표현했을때 부정을 당하거나
어른기준의 강요를 당하며 산적이 없었어요. 그러기에
제가 좋아서 찾아간 상대에게 저역시도 그렇게 한적은 없구요

글의 내용이 이전과 달라진만큼 저 역시도 이전의 팬들이나
관계들을 그저 내게 있도록 힘주거나 묶어두려 하면 안되겠죠

서로 부자연스럽고 불편하게 될테니까요

부모와 자녀와의 관계도 부부의 관계도 마찬가지 일 것입니다

마음에 든다는 이유로, 좋아한다는 이유로

그 상대를 쫒아가거나 찾아가서 내 것을 강요하고
내가 추구하는것을 상대방에게서 똑같이 요구하고
들이밀기를 강요할때 관계는 떨어져 나간다는 것 입니다

저는 그런 관계를 매우 싫어하는 사람이예요

팬들 떨어져 나간다고 고객들 떨어져 나간다고 해서
편집장의 기준에 맞춰 글을 쓴다거나 돈 될꺼라해서

유행의 기준에 맞추어 제가 원하지 않는 디자인을
내놓거나 하지는 않습니다

그런 관계 억지로 맺어봤자 그것이야말로 나의 불행을
키우는 일이라고 저는 이해하기 때문이죠

행복은 관계로부터 비롯되는 것이라고 '시편' 에서는
알려주시는거 같아요
세상의 행복은 누리는것과 소유를 기준으로 이야기하지만

성경에서의 복은 누구와 관계맺고 살아가느냐를 이야기 합니다

말씀통해 배우게 된 사실인데 시편에서 이야기하는 행복은
맺지 않아야 할 관계를 맺지 않는 삶 이라는것을
가르쳐 주시는것 같네요 . .

#악플에관하여 #시편1:1 #psalm1:1 #weekendmood #daddyanddaughter
#시호침대에서눈떴을때의광경
#딸은철학책 #아빠는시호시스토리
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내가 당신에게 시간을 선물해도 될까? . 그를 만난 건 여행지였다. 시끌벅쩍한 게스트하우스에서였다. 내내 혼자 다닌 여행에서 매운 고독을 맛보았을 때, 마음의 면면들이 무너짐을 알아차렸을 ...
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내가 당신에게 시간을 선물해도 될까? . 그를 만난 건 여행지였다. 시끌벅쩍한 게스트하우스에서였다. 내내 혼자 다닌 여행에서 매운 고독을 맛보았을 때, 마음의 면면들이 무너짐을 알아차렸을 때, 그곳에 들르게 되었다. . 부산에는 오래된 고향 친구도 있었겠다, 바다도 있었겠다, 고독을 이리저리 치우고자 친구와 한잔, 두잔. 그 흥을 이기지 못해 여행동안 사온 명물 막걸리를 꺼내며 게스트하우스에서 또 한잔. 그 맛을 전해주고 싶어서 고독히 앉아 술을 마시는 분에게 또 한잔. 그렇게 술판이 벌어졌고, 게스트 하우스의 모든 사람들이 모여 술을 마시게 되었다. ... 내가 당신에게 시간을 선물해도 될까?
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그를 만난 건 여행지였다. 시끌벅쩍한 게스트하우스에서였다. 내내 혼자 다닌 여행에서 매운 고독을 맛보았을 때, 마음의 면면들이 무너짐을 알아차렸을 때, 그곳에 들르게 되었다.
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부산에는 오래된 고향 친구도 있었겠다, 바다도 있었겠다, 고독을 이리저리 치우고자 친구와 한잔, 두잔. 그 흥을 이기지 못해 여행동안 사온 명물 막걸리를 꺼내며 게스트하우스에서 또 한잔. 그 맛을 전해주고 싶어서 고독히 앉아 술을 마시는 분에게 또 한잔. 그렇게 술판이 벌어졌고, 게스트 하우스의 모든 사람들이 모여 술을 마시게 되었다.
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12월 30일. 우리는 각자 가지고 온 술들을 꺼내며, 안주를 꺼내고, 살아온 이야기를 풀어나갔다. 1년의 마무리를 하루 앞당겨 하자며, 떠들썩하게 마을을 이루도록 마셔댔다. 깨고 나니 부끄러웠다. 며칠 내내 겪은 고독의 한 자락을, 마음의 면면들을 내놓고 나니 내 이야기가 부끄러워졌기 때문이다. 퉁퉁부은 얼굴로 아침 일찍 그곳을 부리나케 빠져나왔다.
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하루를 더 여행으로 마무리하고 집으로 돌아와 가장 먼저 한 것이 짐을 푸는 일. 소개팅을 하는 일이었다. 너무나도 잘난 남자가 나온터라 적잖이 기분이 상해, 저녁 겸 커피까지 해결하고 집으로 가려는데, 이틀 전 여행지 무리에서 만난 동지들이 겸사겸사 함께 여행을 하게 되었고 나의 고향으로 들렸다고 나오란다. 하필 내가 가장 좋아하는 장소였으니 뿌리칠 이유가 없었다. 마치 나를 살려내려고 온 사람들 같았다.
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그곳에서 우린 또다시 끈적한 축제를 한바탕 벌였다. 온갖 지방어가 난무하고, 각양각색의 직업이 난무하고, 다양한 생각 다양한 나이가 번잡한 곳. 많은 군중들 속에서 우리는 우리들의 동지애로, 살가움으로, 새로움으로, 열정을 나누었다.

찰칵 .

그는 사진찍는 것을 좋아했다. 우리들의 모습이 내내 신기한 듯 호기롭게 사진을 찍어나갔다. 심리학을 전공해서 사람의 마음을 어루만져주는 단비같은 사람이었다. 여행을 좋아해서 이 여행이 끝나면 다시 머나먼 낯선 곳으로 떠날 것 같다고 말했던 사람이었다.
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나는 일상으로 돌아와 공부를 시작했고, 그는 미지하고 신비한 곳으로 떠났다. 간간히 주고 받는 안부인사. 시간은 또다시 메어졌고, 그는 어느 날 나도 모르는 사이에 서울로 돌아와 일상에 적응해갔었다.

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우리가 다시 연락하기 시작한 것은 내 글때문이었다. 일상에 은몰되어있을 때 쓰기 시작한 내 글이 그는 그렇게도 마음이 아팠다고 했다. 참 다정한 사람이었다. 난데없이 나타나, 내가 좋아하는 커피를 주려고, 커피원두와 커피주전자와 커피가는 기계를 바리바리 싸와서 '이건 이렇게 하는거야. 내가 없을 땐 이렇게 마셔' 하고 속삭이던 사람.
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"시간은 참 부지런해. 누가 나에게 '시간은 참 부지런하다'고 그래서 우리도 그렇게 열심히 살아야 한다고 말하는데, 너무 웃기지 않아? 어떻게 저렇게 야무진 생각을 다할까?"
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그는 얌전히 웃음을 띨 뿐이었다.
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"떠나고 싶어. 여행은 시간은 사는 일이라는데, 돈을 주고 벌어오는 일이라는데,
그래서 치열하게 무엇을 붙들어도 보고, 그 나라의 습기도 빨아대고, 가끔 목에 무언가 차오르기도하고, 쓸쓸한 장면도 마주하며, 울렁증에 사로잡히고 싶어."

그는 끄덕끄덕 .

"슬픈건 난 현실에 매여있다는 거야. "
그래서 나는 그에게 여행을 떠나고 싶다고 말했다.

그러니 그가 대답했다.
"그럼 내가 너에게 나중에 시간을 선물해도 될까", 라고.

시간을 선물하겠다니, 너무 로맨틱했다. 한참을 넋놓고 생각했다. 그런 선물은 얼마나 서로를 돈독하게 해줄까, 우리는 얼마나 치열하게 서로를 붙들게 될까, 서로의 습기도 빨아대고, 마음의 골짜기가 차오르기도 하고, 쓸쓸한 장면도 마주하며, 종종 울렁증도 사로잡히겠지. 그렇게 생각하니 덜컥 겁이났다.
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나는 그의 벅찬 제안을 잘게 씹어먹고 끝내 그에게서 뒷걸음질쳐 나갔다.
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결국, 나는 여전히 떠나지 못했고, 여전히 현실에 매여 살고 있지만, 나름대로 현실적인 답을 내렸다.
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'시간아 너는 부지런히 살아. 나는 나대로 열심히 세상 즐기며 살려구, 그리고 내가 가장 눈부신 날에 홀로 떠날거야.'
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그는 어디쯤에서 어떤 공간에서 끄덕끄덕 짙푸른 웃음을 띠고 있을까?
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“나는 별로 오래 살고 싶은 생각이 없어.”라고 말하는 사람들을 부러워하던 때가 있었다. 한 번을 살아도 제대로 살겠다는 다짐 같아 보였기 때문이다. 대체로 그런 이들에게 후회와 같이 과거 일에 ...
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“나는 별로 오래 살고 싶은 생각이 없어.”라고 말하는 사람들을 부러워하던 때가 있었다. 한 번을 살아도 제대로 살겠다는 다짐 같아 보였기 때문이다. 대체로 그런 이들에게 후회와 같이 과거 일에 얽매이는 족쇄와 같은 말들은 사치와도 같은 개념이다. 그런 모습이 마냥 부러웠다. 신경 쓰지 않아도 될 지나간 일에 대해 우물쭈물하는 사이, 저들은 저만큼 전진만 해나가는 듯 보였다. 그런 차이가 나는 겁쟁이로, 그들은 개척자로서 구분되어 동경의 선이 그어졌고 혹은 화려하게 무지갯빛으로 둘러싼 금단의 영역 같았다. 적어도 수현이를 만나기 전까지 말이다. 수현이는 한 동네 ... “나는 별로 오래 살고 싶은 생각이 없어.”라고 말하는 사람들을 부러워하던 때가 있었다. 한 번을 살아도 제대로 살겠다는 다짐 같아 보였기 때문이다. 대체로 그런 이들에게 후회와 같이 과거 일에 얽매이는 족쇄와 같은 말들은 사치와도 같은 개념이다. 그런 모습이 마냥 부러웠다. 신경 쓰지 않아도 될 지나간 일에 대해 우물쭈물하는 사이, 저들은 저만큼 전진만 해나가는 듯 보였다. 그런 차이가 나는 겁쟁이로, 그들은 개척자로서 구분되어 동경의 선이 그어졌고 혹은 화려하게 무지갯빛으로 둘러싼 금단의 영역 같았다. 적어도 수현이를 만나기 전까지 말이다.

수현이는 한 동네 책방의 글쓰기 워크샵에서 만나게 된 아이였다. 늘 무슨 생각을 하는지 알 수 없이 표정이 묘했고, 어딘가 맥아리가 없어 보이는 것이, 같이 있기만 해도 나까지 덩달아 축 처지는 기분이었다. 다른 환경이나 집단에서 만난 사이였다면 말 붙일 일도 없었을 것이 분명했다. 그러나 이곳 책방에서 글쓰기 워크샵에서는 ‘대화를 위한 대화’를 해야 했기에 이 불편함을 견디는 것도 사회생활을 위한 훈련이라 생각하고 말을 먼저 붙였다.

어딘가 좀 달랐다. 수현이 입에서 뱉어지는 대답은 늘 신선했다. 사회적 이슈를 바라보는 시선에 대해서도 감정은 없고 팩트, 즉 사실만 있었다. 입장에 대해서도 1인칭이 아닌, 3인칭 관찰자 시점으로 말했다. 확실히 보통의 시선을 가진 사람 같지는 않다는 생각이 들어 종종 내게도 글 쓰는 데 있어 좋은 영감이 되곤 했다.

그렇게 매주 반년을 만나니 친해지지 않을 수 없었다. 처음에 ‘이상한 사람’이라 여기던 사람이 호감의 영역 안에 들어오니 더 관심이 쏠리는 느낌이었다. 나는 이 느낌을 수현이에게 곧장 전했다. “네게는 낯선 친밀감이 느껴져.” 역시나 그러거나 말거나 식의 반응을 내놓았다. “그렇구나.” 자신을 표현하는 말에 “왜?”라는 질문이 돌아오지 않고 남 얘기하듯 흘려버리는 모습을 보고 실망보다는 역시 수현이 답다고 생각했다.

이 정도면 사이가 가까워졌다는 판단이 들 어느 즈음의 언젠가 나는 물었다. “너는 관심 있는 거 없어?” 고민도 없이 “없어.”라고 대답했다. “평생에 없었어? 앞으로도 영원히 없을 것 같아?” “평생이나 영원한 건 없어. 나는 별로 오래 살고 싶은 생각이 없거든.” 제 맘대로 인생을 껐다가 켰다가 할 수 있는 스위치를 가진 사람 같았다. 갑자기 싸늘해지는 느낌이 온몸을 휘감았고 예상치도 못한 순간에 당한 일격 같아 사고회로가 정지했다. 삶에 별 미련이 없음은 생명력이 산란하는 삶이라 생각했는데, 이렇게 잿빛으로 보일 수도 있다는 생각이 꽤나 충격적이었다.

그런 대화가 있고난 뒤, 다음 주부터 수현이는 글쓰기 워크샵에 오지 않았다. 아예, 나타나지도 않았다. 매주 모임에서 늘 만난다는 이유로 연락처도 주고받지 않았기 때문에 연락 한 통 할 수 없었다. 책방 주인은 그런 허무한 단절이 자주 있는 일인지 대수롭지 않게 여겼다. 워크샵의 다른 멤버들 역시 그러려니 했다.

나만, 유독 나만 혼란스러웠다.
귀신에 홀린 것 같이.

허탈함은 드라이아이스를 닮아서,
손에 쥐고 있으면 가볍지만 아프다.
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. 매일아침 같은 시간 바디체크 3일째<span class="emoji emoji2714"></span>️ . 운동은 매일 하고 있구요~ 어제는 컨디셔닝 케어를 받아서 운동은 코어중심, 모빌리티 중심으로 30분정도 한거 같아요 . 식사는 아침 ...
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. 매일아침 같은 시간 바디체크 3일째️ . 운동은 매일 하고 있구요~ 어제는 컨디셔닝 케어를 받아서 운동은 코어중심, 모빌리티 중심으로 30분정도 한거 같아요 . 식사는 아침 8시, 점심 1시, 저녁 6시정도에 먹고 그 이후에 자기전 퓨어코코넛 하나 원샷 했구요 . 오늘은 큰머슬 위주로 좀 하고, 특히 라인 체크해보니 어깨를 살짝 더 만들어야 할거 같아요 . 워낙 골반이 작아서 허리를 더 잘록하게 하던지, 어깨와 광배를 만들어서 허리가 잘록하게 보이던지 해야하거든요 ㅎㅎ . 그래서 둘다 하는걸로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 올 여름 예쁜 비키니몸매 원츄 ... .
매일아침 같은 시간 바디체크 3일째✔️
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운동은 매일 하고 있구요~ 어제는 컨디셔닝 케어를 받아서 운동은 코어중심, 모빌리티 중심으로 30분정도 한거 같아요
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식사는 아침 8시, 점심 1시, 저녁 6시정도에 먹고 그 이후에 자기전 퓨어코코넛 하나 원샷 했구요
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오늘은 큰머슬 위주로 좀 하고, 특히 라인 체크해보니 어깨를 살짝 더 만들어야 할거 같아요
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워낙 골반이 작아서 허리를 더 잘록하게 하던지, 어깨와 광배를 만들어서 허리가 잘록하게 보이던지 해야하거든요 ㅎㅎ
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그래서 둘다 하는걸로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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올 여름 예쁜 비키니몸매 원츄 하시는 분들은 비키니팀 꼭꼭 신청주세용^^(사이트에서 예약 등록 가능)
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사람마다 각각 바디 라인이 달라서
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체형에 맞게 목표를 설정하고 프로그램 들어가야 해요
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비키니팀이 어떤건지 많이 물어보시는데
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막 70키로신분을 50키로로 만들어 드리고 그럴수는 없구요😭😭
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체형교정은 항상 기저에 깔려있고! 우선 라인정리를 할거에요 승모근 솟은 분들은 어깨라인 정리해야 목도 길어보이고 상체도 날씬해 보이거든요
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그리고 복부와 힙 위주의 라인 만들기에 초점을 두는데 이것도 문제되는 체형적 원인만 교정해도 훨씬 날씬해보여요
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힙업과 개미허리 만드는 운동시퀀스가 같이 적용되서 효율성를 높였고
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가능하면 복근 라인 살짝이라도 보이게 만드는게 목표입니다!!
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저같은 경우는 체지방은 더 안빼도 될거 같아서 유산소적인건 크게 중점 두지 않을거고, 근육 유지에 좀 더 신경 쓰려구요( 체지방 빼셔야 하는 분들은 유산소의 정석 필수입니당 ㅎㅎ 2자리 남았어요)
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여자분들은 남자분들에 비해서 다이어트 기간이 상대적으로 좀 길어요 그건 호르몬적으로 그런건데 언제 시간될때 긴 글 적어드릴게용
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그래서 한 두달로 몸을 만들겠다 하시는건 기본적으로 운동을 해오지 않았던 상황이라면 좀 어려울 수 있어요
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연구결과 여성분들은 체지방이 빠지는게 처음에는 남자분들보다 더뎠지만 6개월 정도 지속적으로 운동했을때는 남여 차이가 크지 않았어요
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즉 한두달만에 포기하지 마시구 6개월정도는 꾸준히 해주셔야 한다는 거죵 ㅠㅠ ( 이번주 대학원 수업에서 배운 얘기가 옴총 많아 입이 근질근질)
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아무튼지간에! 여름준비 지금부터 하셔야 해용~
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개인레슨의 경우 빨리 시작하고 싶다 하시면 논현점에서 하시다가 강남구청점으로 이동도 가능하시구요
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비키니팀 하시는 분들께는 제가 예쁜 비키니 선물 드릴거에요^^
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그거 사러 출장가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가서 제발 예쁜거 건져오길🙏
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그럼 오늘도 굳모닝💕💕
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원데이클래스 및 지도자과정, 개인레슨 예약은 카드결제 원하시는 경우 사이트에서 가능하세용~
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문의는 카톡이나 사이트 게시판 및 전화 주세요^^
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카톡 mercibody, mercibody_sc
사이트 www.mercibodylab.com
전화 02/548/6001
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몰탠 코리아에서 멋진 작품을 만들었네요!! : 명작 농구 만화와 콜라보레이션 「슬램 덩크×몰텐 농구공」발매 경기용 볼과 스포츠 장비 메이커인 주식회사 몰텐(본사:히로시마시, ...
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몰탠 코리아에서 멋진 작품을 만들었네요!! : 명작 농구 만화와 콜라보레이션 「슬램 덩크×몰텐 농구공」발매 경기용 볼과 스포츠 장비 메이커인 주식회사 몰텐(본사:히로시마시, 대표이사 사장:타미아키 키요후미)은 일본의 인기 만화 「슬램 덩크」와의 콜라보레이션을 실현한 「슬램 덩크×몰텐농구공」을 3월20일부터 인터넷 판매 사이트에서 예약판매를 개시합니다. 「슬램 덩크×몰텐 농구공」은 만화 「슬램 덩크」의 이야기의 무대가 된 1990년대 당시, 일본 고등학교 전국 대회에서 사용한 공식 시합구의 복각 모델을 출시. 표피에는 당시의 ... 몰탠 코리아에서 멋진 작품을 만들었네요!!
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명작 농구 만화와 콜라보레이션 「슬램 덩크×몰텐 농구공」발매
경기용 볼과 스포츠 장비 메이커인 주식회사 몰텐(본사:히로시마시, 대표이사 사장:타미아키
키요후미)은 일본의 인기 만화 「슬램 덩크」와의 콜라보레이션을 실현한 「슬램 덩크×몰텐농구공」을 3월20일부터 인터넷 판매 사이트에서 예약판매를 개시합니다. 「슬램 덩크×몰텐 농구공」은 만화 「슬램 덩크」의 이야기의 무대가 된 1990년대 당시, 일본 고등학교 전국 대회에서 사용한 공식 시합구의 복각 모델을 출시. 표피에는 당시의 공식 시합구와 같은 천연피혁을 사용하여 질감도 재현했습니다.

볼에는「슬램 덩크」의 클라이맥스인 산왕전에서
시합 종료 직전에 주인공
강 백호(일본명:사쿠라기 하나미치)가 역전 결승 골을 넣는 장면을 프린트 해 넣었습니다.
몰텐은 앞으로도 농구와 관련되는 모든 분에게 기능과 디자인이 뛰어난 제품 개발과 제공으로 몰텐 브랜드의 약속인 "For the real game" 을 실현해 나가겠습니다. ■만화 「슬램 덩크」란
일본의 「주간 소년 점프」에서 1990 년부터 1996 년까지 전 276 화에 걸쳐 연재된 고등학교 농구를 소재로 한 만화 작품. 단행본의 일본 내 누계 발행 부수는 1 억 2000 만부를 넘습니다. ■전용 디스플레이 박스로 슬램 덩크의 아이덴티티를 연출 ■상품 상세사이트
URL:http://www.moltenkorea.co.kr/sd/slamdunk.html ■문의사항 ㈜믹스스포츠
주소 : 서울시 중구 장충단로 209 엠타워3층
전화 : 070-4367-1482
담당자 : 이근식
이메일 주소 : [email protected]
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 #1 나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 ...
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#1 나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 짧은 인생이다. 충분히 바쁜 하루하루에 진을 빼는 소리가 꾸준히 들려온다. 어쨌거나 나는 대한민국에 살고 있는 여자인 것이다. 페미니즘이 지향하는 세상은 여러 매체를 통해 노출되고 있지만 자성의 목소리를 타이틀로 세운 컨텐츠를 본 적은 없는 것 같다. 극단적인 언어로 비난하는 이들을 향해 똑같이 되받아치며 번지는 비생산적인 설전으로 곳곳이 시끄럽다. 잘잘못 가리기로 변질된 ... #1
나 살기 바빠 죽겠다는 말을 종종 한다. 모르는 사람들이야 어찌 살건 크게 관심도 없고 여력도 없다. 중요하다고 생각하는 사람들과의 관계에 충실하기에도, 넓어지는 세계를 씹어 삼키기에도 짧은 인생이다. 충분히 바쁜 하루하루에 진을 빼는 소리가 꾸준히 들려온다. 어쨌거나 나는 대한민국에 살고 있는 여자인 것이다. 페미니즘이 지향하는 세상은 여러 매체를 통해 노출되고 있지만 자성의 목소리를 타이틀로 세운 컨텐츠를 본 적은 없는 것 같다. 극단적인 언어로 비난하는 이들을 향해 똑같이 되받아치며 번지는 비생산적인 설전으로 곳곳이 시끄럽다. 잘잘못 가리기로 변질된 전투의지 때문에 충고도 자성도 침묵하게 만들고 있는 것은 아닐까 추측해 본다.
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비슷한 또래의 여성들과 별반 다를 것 없는 서사 안에서 자라왔다. 권위적인 할아버지와 아버지. 문을 달아 나누어 둔 오래된 주공아파트의 부엌. 소통이 차단된 곳에서 혼자 식구들의 끼니를 챙기고 새벽마다 연탄불을 살피던 엄마. 명절이며 제사마다 여자들만 주방에 들어가 제수를 챙기는 일은 그 때도 그네들에게 불편을 유발하긴 했으나, 노릇에서 벗어나기 위한 눈치게임이나 겨우 시작하던.
어느 날엔가의 엄마는 바깥 일은 절대 안된다는 할아버지 앞에서 아이처럼 발을 구르며 울기도 했다. 빌어먹지 않겠다는 명분으로 애꿏은 암탉을 잡아대던 전근대적인 풍조가 만연한 시절이었다. 할아버지의 탓을 할 일도, 엄마의 탓을 할 일도 아니다. 개인이 들고 일어서야 할 비상식의 밀도가 터무니없이 높았다. 우리 엄마는 아직도 가끔, 나를 쌍팔년도로 향하는 웜홀로 밀어 넣는 마법의 주문을 외운다.
"다 그렇게 사는거야."
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나는 엄마의 세월을 바꿀 수 없다는 사실이 슬프고 엄마를 이해할 수 밖에 없는 딸로 태어나 애잔하다. 하지만 지난했던 서사를 내세워 이타주의에 호소하는 것은 우리가 바꾸고자 하는 현상을 더욱더 견고하게 만들 뿐이다. 우리가 싸워야 하는 상대는 모든 사회 구성원을 잠재적 가해자와 피해자로 만드는 비상식이다. 대등한 존재로 서서 남성과 여성에게 붙은 가해자와 피해자의 라벨을 벗겨내야만 진영논리의 무한궤도에서 탈출할 수 있다. 약자의 포지션을 버리지 않으면 여성해방은 그만큼 늦어진다. 침대 밑에 숨어 사는 상처의 머리채를 잡고 끌어내야 한다. 없는 살림 야금야금 축내는 게 그년이다. 자기기만의 뒷면에 치유되지 않은 영혼을 둘러싼 감상주의의 소용돌이가 있다. 이타주의에 기대어 '내 편'만 찾는 행태는, 이타주의 속에 담긴 '누군가를 아끼고 살피는 인정' 내지는 '휴머니즘' 이라는 가치를 변기통에 처박는 일과 다르지 않다. 고통은 소화시켜야만 피가 되고 살이 된다. 사고의 중심에서 '상처받았으니까'를 치우지 않으면 어떤 발언도 설득력을 가질 수 없다. 대체로 그런 사고는 표리부동으로 표출되기 때문이다. 응석 그 이상도 그 이하도 아니다. 주장의 일관성을 기대하기에는 글러먹은 시발점이다. 시발점에 쌍시옷 쓰고 싶다. 탈서사화를 말하는 것이 아니다. 그저 목적을 잊지 말았으면 좋겠다. 알아'주길' 바랄 게 아니라 알아'먹게' 이야기를 해야 귀를 세울 것 아닌가.
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페미니즘의 what to say는 "여성 인권 신장"이다. 이 간단한 논리에 성찰이 결여된 how to say(주로 보상심리에서 기인한)를 what to say인양 설파하는 이들이 페미니즘을 달궈 주물에 넣고 있다. 우리가 무엇을 위해 이 지리멸렬한 싸움을 하고 있어야 하나. 페미니즘의 특성 때문에 남녀 각자의 입장에서 성찰해야 하는 궤가 다를 뿐, 목적지는 동일하다. 무조건적인 지지만이 옳다는 착각은, 주체를 삭제시킨 객체만이 즐비한 시체 더미 한가운데서 도그마 잔치를 벌이는 희극에 불과하다. ‘내 편’임을 자처하면서 여성에게 주권이 없었던 과거를 재현하며 기시감을 선사하는 이들보다, 그 나름의 소화불량으로 여성을 혐오하고 까내리는 것 외에 자존을 세울 방법을 모르는 무리들이 차라리 낫다. 그 가여운 무리들은 지속적인 불편을 유발하며 더 많은 여성들에게 깨어날 계기와 의지를 제공한다. 페미니즘은 종교가 아니다. 여성들에게 진짜로 필요한 것은 구원자도 아니고, 무간격의 동일자도 아니다. 적당한 거리에서 경계하고 의심하며 함께 성장해 가는 ‘타자로서의 남성’이다. 나는 그것을 '관계'라고 부른다. 나를 알게 하고 나를 나일 수 있도록 일깨우는 대자존재. 동일자와는 '만날' 수 없다. 동일자는 거울 속에만 존재한다.
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ⓒ2017.bam12shi
#페미니즘 #페미니스트 #글 #171206
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사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌. . 설레이며 기다렸던 저녁 식사. 클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다 . 사람들의 이야기 소리, 도자기 그릇 땡그랑거리는 ...
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사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌. . 설레이며 기다렸던 저녁 식사. 클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다 . 사람들의 이야기 소리, 도자기 그릇 땡그랑거리는 소리, 포크와 나이프가 부딪치는 소리. 그러나 그 소음을 하나도 들을 수 없었다! 당황스러웠다 . 그 당시 내 청각은 상실되고 있는 상태였다. 사람들이 말할 때 고개를 끄덕이고 다 들리는 척하고, 울고 싶은 충동을 참았다. 사람들이 입술을 움직이고 웃으면서 마음과 꿈과 지혜를 서로 나누는 동안, 나는 아무 말도 못하고 앉아 있었다 . 언제나 다정한 클리프 목사님이 ... 사람들과 함께지만, 혼자 있는 느낌.
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설레이며 기다렸던 저녁 식사.
클리프목사님과 우리. 총 8명은 식당 한가운데 원탁에 앉았다
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사람들의 이야기 소리,
도자기 그릇 땡그랑거리는 소리, 포크와 나이프가 부딪치는 소리. 그러나 그 소음을 하나도 들을 수 없었다! 당황스러웠다
.
그 당시 내 청각은 상실되고 있는 상태였다.
사람들이 말할 때 고개를 끄덕이고 다 들리는 척하고, 울고 싶은 충동을 참았다. 사람들이 입술을 움직이고 웃으면서 마음과 꿈과 지혜를 서로 나누는 동안, 나는 아무 말도 못하고 앉아 있었다
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언제나 다정한 클리프 목사님이 원탁 맞은편에 앉은 나를 바라보면서 뭐라고 물었을 때 정말 쥐구멍에라도 들어가고 싶었다
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네? 하면서 더 잘 들으려고 몸을 앞쪽으로 기울이는데 손바닥에 진땀이 났다. 그러나 목사님이 다시 질문하는데도 전혀 들리지 않았다
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안절부절못했고 바보가 된 느낌이 들었지만, 내가 그 자리에 어울리지 않는 사람이라는 끔찍한 느낌을 왕모래처럼 집어삼키고 말했다. “저는 소리를 잘 못 들어요. 다시 말씀해주시겠어요?
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나의 청력 상실 상태를 축소해서 표현한 그 말에도 클리프 목사님과 원탁에 앉은 다른 사람들이 당황하고 동정하면서 바라보았다
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대화가 어색하게 끊어졌지만 어쨌거나 사람들은 잠시 후에 다시 대화를 이어갔고 나는 홀로 남아 생각에 잠겼다
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끔찍해! 비참해! 지금 여기서 뭐 하는 거지?
나는 사람들 말소리를 듣고 싶어!
하나님, 이런 상황에는 좋은 게 없어요. 하나도 없어요!
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바로 그때 하나님의 음성이 들려와 내 생각을 끊어놓았다.

다이앤, 너는 기도할 수 있잖니
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여기서요? 지금요?
하지만 우리는 지금 대화하는 중이에요.
아니, 적어도 저 사람들은 대화하고 있어요. 그리고 저는 그들이 하는 말을 듣지도 못해요.
그냥 집에 가고 싶어요
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내가 생각해도 그런 푸념이 애처롭게 들렸다
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하나님께서는 더 이상 말씀하지 않으셨다.
그러나 하나님의 침묵은 말로 전달할 수 있는 내용보다 더 많은 것들을 말했다
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그것은 나에게 꼭 필요하지만 몰랐던 것을 결국은 원하게 하시는 하나님의 설득력 있는 방법이었다. 나는 서서히 깨닫기 시작했다
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나는 기도하러 여기 왔어.
그게 오늘 밤 하나님께서 나에게 주신 임무야. 하나님께서는 지금 나를 동정하고 계시지 않아. 조금도.
하나님께서 내가 이 자리에 있도록 하신 것은 저 사람들을 위해 기도하기를 바라시기 때문이야
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하찮은 내가 그들을 위해 기도할 자격이 있을까 하는 느낌과 하나님께서 자격이 있다고 인정해주셨다는 느낌이 동시에 찾아들었다
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그리고 하나님께서 내가 원탁에 둘러앉은 그들에게 애정을 기울여 집중하고, 그들을 위해 기도하며 그 밤을 보내기를 원하신다는 사실을 깨닫기 시작했다
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촛불과 흰 식탁보가 어울려 천상의 빛처럼 반짝이는 샹들리에 아래, 나는 그들을 위해서 무슨 기도를 해야 하는지 알려달라고 하나님께 구했다
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나는 하나님께서 직접 안내하시는 대로 따르면서 그때까지 한 번도 직접 들어본 적도 없고 전해 들어본 적도 없는 기도의 방법을 배우기 시작했다
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독특하게 나의 것이며 또한 아름답게 하나님의 것인 기도였다
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마치 나와 주님이 함께 기도하는 것 같았다.
나는 그 사람들의 가장 깊은 두려움이나 짐이나 고통을 전혀 몰랐지만 하나님께서는 알고 계셨고, 나는 그들 한 사람 한 사람을 축복했다
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나는 그들이 무엇 때문에 그리도 기뻐하는지 알 수 없었지만, 그들의 얼굴이 기쁨으로 빛난다는 점이 마음에 들었다. 그날 밤은 거룩했고 벅찬 경이로움으로 가득했다
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귀에는 거슬리는 소음만 들렸지만 내 영은 하나님께서 하시는 말씀을 다 들었다.
내 영혼은 더 이상 슬퍼하지 않았고 하나님과 춤추었다
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책 <주님의 음성을 들으려면_다이앤 코머> 중에서
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여호와는 선하시며 환난 날에 산성이시라
그는 자기에게 피하는 자들을 아시느니라
- 나훔 1:7
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백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시로다 (셀라) - 시편 62:8 .
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주는 나의 도움이 되셨음이라
내가 주의 날개 그늘에서 즐겁게 부르리이다 - 시편 63:7

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★함께 찬양해요 : 내 손을 주께 높이 듭니다 .

#함께있어도_혼자라고_느껴질때
#그때_주님께_기도해보세요
#주님께_피하는자를_주님이아신다
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#주님은_내마음아시죠
#내눈물아시죠
#나를아시죠
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°Regrann from @empathy_for_life <span class="emoji emoji1f198"></span>[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!<span class="emoji emoji1f198"></span> <2/2> 이전글부터 보아주세요<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . <span class="emoji emoji1f436"></span>심장사상충1 ...
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°Regrann from @empathy_for_life [공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요! <2/2> 이전글부터 보아주세요🏻 . 심장사상충1 페키니즈 다온이 폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다. 다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요 갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 ... °Regrann from @empathy_for_life
🆘[공지]"울산유기동물보호센터" 아이들의 치료비를 도와주세요!🆘
<2/2>
이전글부터 보아주세요🙏🏻
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🐶심장사상충1 페키니즈 다온이🐶
폐렴에 심장사상충이었고 전에 오랜 폐렴을 치료한후 아름님댁으로 임보가서 지금은 사상충치료를 받고 있답니다.
다온이는 사실 위에 사진에 보이는 갈색포메 라온이와 갈색코카 가온이랑 같이 산길에서 누더기인채로 돌아다니다 포획이되어 들어왔었는데요
갈색포메 라온이는 2달전에 파보가 걸려 급하게 유진님이 병원으로 이동했으나 안타깝게 병원도착과 동시에 죽었답니다ㅠ
갈색코카 가온이는 입양글도 올라갔는데 아직 입양을 못가서 현재 보호소에 남아 있답니다.
다온(페키).라온(포메).가온(코카) 이렇게 3마리가 한꺼번에 누더기털을 하고 산길에서 어떻게 살아왔는지는 모르나 참 흔하지않는일인데요.
보호소에 들어오고 난후에 3마리는 이렇게 처지가 달라져버렸네요.
죽은 라온이를 대신해 다온이.가온이는 부디 좋은곳으로 입양가서 행복했으면 합니다.ㅜㅜ
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🐶심장사상충2 안락사명단이었던 벤지🐶
벤지를 기억하시나요?
벤지는 울산 보람님네로 임보가서 사상충치료하고 이제 완치될때까지 기다리고 있답니다.
잘 나아서 꼭 좋은곳에 입양가길 바랄께
벤지야~
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🐶노견요키🐶
입소당시 임신은 아닌데 배가 아주 많이 불러있어서 
혹시 복수가 찬건아닐까했는데 병원에 가서 진단을 받아보니 복수는 아니고 간이 비대해져있고 쿠싱일 가능성도 있고 비장에 종양도 있고 슬개골 4기에 치아도 1개도 없이.. 나이가 아주 아주 많다고..
그래서 이녀석은 여기저기 모두 다 안좋다고..
근데 이녀석은 그렇게 검사를 받고 다음날 홀연히 무지개 다리를 건너 가버렸어요.
개가 나이가 많아졌다고 귀찮아졌다고 이렇게 제발 버리지말아주세요..
힘도 없고 기력도 없는데 정말 너무 불쌍하잖아요. ㅠㅠ
노견이 되어도 마지막까지 잘 돌보다 주인의 옆에서 생을 마감하게 해주세요.제발요..
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🐶눈교상 백구🐶
언덕위에 묶여있던 이 백구아이는 목줄이 풀린 다른개에게 눈을 물려서 눈주위를 다쳐서 병원을 갔었는데요.
사진이 이것밖에 없네요.
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🖍오늘 치료비 모금할 아이들은 여기까지구요🖍
파보 바이러스 장염☞8마리
코로나 바이러스 장염☞2마리
심장사상충치료☞2마리
비장에 종양있는 요키
눈교상 백구
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🆘총 200만원
1구좌 1만원
200구좌 모으기
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📌국민은행 166101-04-140287
강경미(생명공감 1)
[생명공감 치료비 통장]
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📌카카오뱅크 : 3333-01-5381857
예금주 :강경미
(카카오톡아이디 : myevenfall)
ㅡㅡㅡㅡ
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✔️그리고 이 아기의 소식도 좀 봐주세요.
❗경골골절에 파보까지 걸린 3개월 "라인" 이라는 진도믹스아기에요❗️
이녀석은 정말이지 극적으로 구조가 되어 보호소로 오게된 녀석이랍니다.
이제 겨우 3개월 됐을 요 애기를 처음 발견하시고 구조해서 신고하신분의 이야기를 들으니 이녀석이 8차선 도로에서 자동차에 치이는걸 목격했고 그 뒤를 이어 트럭이 또 오는걸보고 너무나 놀래서 경적을 계속 울려 모든 차들을 다 세우고 이녀석을 구조하셨다해요
설상가상 그런데 이녀석 파보에 까지 걸려 병원으로 옮겼는데요
처음 3일간은 병의 차도가 없어 맘 졸였는데 천만다행으로 총 8일간의 입원으로 파보는 다 나았답니다.
그런데 정말 너무나 감사하게도 구조자분이 이녀석 파보치료비도 내주셨고 
거기다 아이가 걱정이되서 병원에 이틀간격으로 보러오셨었거든요.
감사한 마음을 담아 저희 생공에서는 교통사고로 다친 오른쪽 뒷다리 골절 수술을 해주려했는데 원장님 소견은 수술 필요없이 그냥 나을것같다고 운동제한하고 밴드계속하고 유합을 기다려보기로요
이제 라인이는 3주후에 다시 엑스레이 찍고 뼈가 자연적으로 잘 붙었는지 상태만 보면 된답니다.
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🐶라인이-진도믹스아가🐶
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✅3개월추정/4.5키로/암컷✅
착하고 순하고 사람 매우 좋아하고 차분하고 적당히 명랑하고 애교많고 밝고 맑은아이랍니다.
라인이는 현재 잘서고 잘걷고 상태는 매우 좋은편이랍니다.
현재 잠시 자은님이 라인이를 돌봐주고 계시는데요.
정말 너무 너무 이쁘고 착하다고.. 정이 많이 가는아기라고 칭찬을 매일 매일 하신답니다.
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📌두번이나 죽을고비를 넘긴 "라인이"의 입양/임보처를 구해봅니다!
📌입양/임보 신청은 아래 이메일로 해주세요
✔️환경사진을 보내 주신 분에 한하여 입양상담이 진행됩니다.
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💌[email protected]
📞010-7667-1234 쪽지맘
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일하는데 귀찮아서 대충 받으니 멍청한 년으로 봤겠지만 니가 멍청한거다 이 병신들아!!
전화도 못끊게 일도 못하게 수화기 계속 들어라고 협박아닌 협박하고 썅노무새끼들 진짜 참다가 욕한마디 해줄라고 하다가 그냥 형사님들도 계셔서 참았는데 전화 끊을때 눈치 채지 멍청이들아!!!!!!
검찰청 사칭하지마라
대익아 그렇게 살지마 2년 더 산 누나가 얘기 한다
우리 동생하고 동갑인데 우짜다가 니는 이런 길로 빠졌니 서울에서 내려올때는 돈만 들고 가면 될거라고 생각했는데 집에 있는 니 남동생은 어제 출근 할때 나가는 너의 모습이 마지막이라고 생각을 했을까
경찰들 들어와서 전화 끊고 다시 전화 건 박철수 검사라는 놈아 니가 녹취를 하는 거면 경찰하고 내가 대화하고 대익이가 경찰한테 몸수색 당하는 소리가 안들리던?? 내가 다시 전화받아서 경찰왔다고 말해야지 눈치채냐?? 야이 씨방새야 니는 진짜 내눈에 띄기만 해라 니 진짜 대가리 잡고 바로 강서경찰서 끌고 간다
정말 귀찮아서 대충 대답을 한 게 니들한테는 진짜 좋은 먹잇감이 되었을진 몰라도 뉴스방송국에서 일한 기간만 2년이다 2년동안 일하면서 내가 본 기사가 몇개인데 이런 허접한 사기에 넘어갈거 같냐??? 여튼 지옥가서도 뒤져 이 허접한 새끼들아!! 열심히 사는 사람 피 빨아먹지말고!!! 진짜 개빡쳐서 잡힌 놈한테 말하고 싶은걸 이미 유치장 들어가서 그냥 인스타에 올린다
누구든 보고 당하지 마시고 경찰에 도움을 청해서 경찰과 함께 잡아요 그래야지 더이상의 피해가 안생겨요!! 욕을 더 찰지게 하고 싶으나 친인척들과 많은 지인들이 보고 계신 관계로 욕은 이정도만 할께요
하 ㅠㅠ 깊은 빡침이 아직도 올라온다
경찰아저씨들이 들어와서 잡는 영상이 너무 소름끼쳐 cctv날아가기전에 영상 찍어둔거 올려유ㅠ
하 어제 저 장면 내눈으로 본게 너무 소름 끼쳐!!
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 #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 ...
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#영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다. 처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, ... #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0)
*12월 31일 관람
실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다.
처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, 그리고 공권력의 대립을 보여준다. 그와 동시에 박종철 열사의 가족들의 모습을 삽입하며 사건의 방향을 드러내며 관객들의 울분을 이끌어냈다. 강가에서 아들의 뼛가루를 움켜주며 울분을 토하는 아버지의 모습과 아들의 영정 사진을 보며 오열을 하는 어머니와 동생, 그리고 조카의 부검을 지켜보면서 슬픔을 참는 삼촌의 모습은 그리 먼 사람의 이야기가 아니기에 더 비통하고 슬프게 느껴졌다.
그러한 장면들을 감독은 최대한 담담하고 무겁게 담아내며 감정을 최대한 절제하며 전개를 이끌어내는데,
그렇게 중반을 넘어가면서 영화의 시점은 공권력과 권력 그리고 언론간의 대립에서 공권력과 국민의 대립으로 넘어오면서 해직기자(김의성)과 김정남(설경구)를 이어주는 한병용(유해진)이라는 감옥 간수가 등장하면서 영화의 시점이 바뀐다. 그리고 한병용의 조카 연희(김태리)가 연관되면서 영화는 대중들의 모습 그리고 그 당시 권력에 맞섰던 대학생들의 시점으로 넘어가게 된다.
다소 난잡할 수 있는 장면과 시선의 전환이 있지만 인물 간의 연결고리와 앞 뒤 사건들의 당위성이 존재하여 적절한 조율과 밸런스가 잘 맞아 떨어졌다. 김윤석은 능수능란한 사투리를 구사하며 카리스마 있는 처장 역할을 제대로 해냈고, 인물의 역할을 잘 파악하며 연기한 부분이 인상깊었다. 제일 좋았던 부분은 개인적으로 유해진의 정극연기였는데, 코믹 연기를 선사하는 유해진은 확실히 연기 시프트가 능숙한 배우라는 점을 또 한번 반증한 작품으로 보여진다. 그리고 또 한 명의 숨겨진 배우 설경구까지 이 영화는 아마 영화의 소재와 던지는 메시지 때문에 연기파 배우들이 총출동한 영화가 아닌가 싶다.
결과적으로 오락성과 작품성을 모두 만족시키는 작품이라 생각한다. 작위적인 신파를 구사하지도 않았고, 뜬금없는 장면을 삽입하지도 않았다. 다만 흥행에 있어 아쉬운 점은 몇몇의 잔인한 고문 장면과 폭력성 때문에 모든 연령대를 아우를 수 없다는 점이다. 그렇지만 개인적으로는 적나라하지만 당연했던, 당연하기에 더 기억해야 될 역사를 한 편의 스크린으로 마주할 수 있음에 감사했다.
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패션 스타일리스트로 활동한 이윤경 씨와 익선동에서 ‘식물’이라는 카페를 운영했던 진일환 씨 부부가 <span class="emoji emoji1f449"></span>‘슬롴 Slok’을 오픈했습니다. <span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span>내추럴 와인을 캐주얼하고 부담 없이 마시고 ...
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패션 스타일리스트로 활동한 이윤경 씨와 익선동에서 ‘식물’이라는 카페를 운영했던 진일환 씨 부부가 ‘슬롴 Slok’을 오픈했습니다. 내추럴 와인을 캐주얼하고 부담 없이 마시고 싶은 이들을 위해 오픈한 슬롴은 네덜란드어로 ‘꿀꺽꿀꺽 마시기’를 뜻하는데요. 반지하지만 해가 잘 들어 오후에는 고즈넉한 분위기를 연출하는 슬롴에서는 최근 인기몰이 중인 다양한 브랜드의 내추럴 와인과 이윤경 씨가 직접 개발한 신선한 안주를 맛볼 수 있습니다. 이곳에서 내추럴 와인의 매력에 푹 빠져보세요. - add 서울시 용산구 녹사평대로 40가길 3-3, ... 패션 스타일리스트로 활동한 이윤경 씨와 익선동에서 ‘식물’이라는 카페를 운영했던 진일환 씨 부부가 👉‘슬롴 Slok’을 오픈했습니다. 👏👏내추럴 와인을 캐주얼하고 부담 없이 마시고 싶은 이들을 위해 오픈한 슬롴은 네덜란드어로 ‘꿀꺽꿀꺽 마시기’를 뜻하는데요. 반지하지만 해가 잘 들어 오후에는 😌고즈넉한 분위기를 연출하는 슬롴에서는 최근 인기몰이 중인 다양한 브랜드의 내추럴 와인과 이윤경 씨가 직접 개발한 신선한 안주를 맛볼 수 있습니다. 💕이곳에서 내추럴 와인의 매력에 푹 빠져보세요.🍷
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📍add 서울시 용산구 녹사평대로 40가길 3-3, 지하 1층
📍tel 070-7799-0302
📍open 월~일요일 오후 6시~밤 12시, 화요일 휴무
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190103 #연극 #벙커트릴로지 #모르가나 #이석준 #박은석 #강승호 #정연 파워1열이라 좋긴 했는데 벙커는 좀 뒤에서 봐야할 것 같다... 배우들이 정말 공간을 왔다갔다하면서 ...
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190103 #연극 #벙커트릴로지 #모르가나 #이석준 #박은석 #강승호 #정연 파워1열이라 좋긴 했는데 벙커는 좀 뒤에서 봐야할 것 같다... 배우들이 정말 공간을 왔다갔다하면서 쓰는데 사이드로 가면 옆사람때문에 종종 보이지않아서 이건 오디오석이여... 1열에서도 강제 오디오석 당하기ㅜㅜㅋㅋㅋ 입장할때 진짜 벙커안으로 들어가는 것 같은 세트 너무 맘에 든다. 포탄소리, 바닥의 울림 등이 굉장히 4D체험 느낌이 나는데 입구부터 벙커 그 자체라서 더 몰입감있다 전쟁의 참혹한 현실속에서 아무것도 모른채 크리스마스전에 돌아올 수 있을거라는, ... 190103 #연극 #벙커트릴로지 #모르가나
#이석준 #박은석 #강승호 #정연

파워1열이라 좋긴 했는데 벙커는 좀 뒤에서 봐야할 것 같다... 배우들이 정말 공간을 왔다갔다하면서 쓰는데 사이드로 가면 옆사람때문에 종종 보이지않아서 이건 오디오석이여... 1열에서도 강제 오디오석 당하기ㅜㅜㅋㅋㅋ

입장할때 진짜 벙커안으로 들어가는 것 같은 세트 너무 맘에 든다. 포탄소리, 바닥의 울림 등이 굉장히 4D체험 느낌이 나는데 입구부터 벙커 그 자체라서 더 몰입감있다

전쟁의 참혹한 현실속에서 아무것도 모른채 크리스마스전에 돌아올 수 있을거라는, 그저 산을 등반하는 거라던 멀린(교장)의 말에 동반입대를 한 원탁의 기사들. 특별한 사람이 되고 싶어서 킹아더와 원탁의 기사들 이름을 따서 서로를 부른다는 아더, 렌슬롯, 가웨인의 이야기인데 아... 지탱최고ㅠ_ㅠ

모르가나를 보면서 비슷할 수 있는 소재인 여보셔가 생각났는데, 여보셔는 여신님으로 인해 좀 더 밝고 긍정적인 이야기였다면 벙커의 모르가나는 굉장히 어둡고 비극적이다. 전쟁 속에서 '모르가나' 라는 환상을 보게 되는데, 희망을 품는 것이 아니라 점점 정신이 무너지고 이들의 관계도 망가지고 있는게 실시간으로 느껴진다...
전쟁의 참혹한 현실속에서 과거를, 누군가를 그리워하는 세 사람. 13명의 친구들과 함께 입대했는데 어느새 남은 건 단 3명뿐이고 언제 끝날지, 언제 죽을지 도무지 알 수 없는 현실속에 어떻게 정신이 온전할 수 있을까ㅠㅠ

가레스부분은 내 위치에서 뚜렷하게 보이지 않았는데 턱이 까만건 그런 분장이었구나. 다행스럽게도 잘 보이지 않아서 손들고 나갈 필요가 없었지뭐람...ㅜㅜ 보였으면... 나는 공연 못봤어

어디까지가 스포이고 어디까지가 스포가 아닌지 모르겠어서 뭐라고 후기를 남겨야할지 모르겠네. 마지막에 별명(?)과 본명을 번갈아가며 부르는 연출, 아더가 인상깊었어서 한번 더 보고싶다가도 너무 멘탈 털려서 다시 보고 싶지 않다ㅜㅜ 그리고 앞으로 제 앞에서 휘파람 불지 말것... 당분간은 응

#렙관극 #렙관극2019
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또 부산출장 또 왔네 <span class="emoji emoji1f605"></span> 조만간 또 오겠지 . . . #고기는진리 #다른곳을찾아보자 #해운대는모래축제중 . . . #대구 #서울 #부산 #일상 #출장중 #해운대 #저녁메뉴 ...
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또 부산출장 또 왔네 조만간 또 오겠지 . . . #고기는진리 #다른곳을찾아보자 #해운대는모래축제중 . . . #대구 #서울 #부산 #일상 #출장중 #해운대 #저녁메뉴 #소주 #참이슬 #맛찬들 #고기 #삼겹살 #맛스타그램 #고기스타그램 #음식스타그램 또 부산출장
또 왔네 😅 조만간 또 오겠지
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인아프리카 미술학원입니다. 기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다. 화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다! . 위의 이미지의 ...
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인아프리카 미술학원입니다. 기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다. 화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다! . 위의 이미지의 저작권은 인아프리카 미술학원에 있음을 알립니다. . . 2018학년도 입시대박!! 오직 진주에서!! 실기력으로!! 인아프리카의 경쟁력!! 진주 인아프리카 미술학원!! 오직 진주에서!! 실기력으로!! 2018학년도 국민대학교 3명합격!! 최근 4년간 15명 합격!! 2018학년도 고려대학교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!! 2018학년도 ... 인아프리카 미술학원입니다.
기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다.
화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다!
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위의 이미지의 저작권은 인아프리카 미술학원에 있음을 알립니다.
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2018학년도 입시대박!!
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인아프리카의 경쟁력!! 진주 인아프리카 미술학원!!
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2018학년도 고려대학교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!!
2018학년도 부산대 경상대 부경대 경북대 등 전국 국립대 올한해만 28명 합격!
2018학년도 서울 명지대학교 전원 합격!! 3명지원! 전원합격!
2018학년도 부산대, 한양대, 경성대 장학 합격!!
2018학년도 건국대학교 서울본교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!!
2018학년도 경희대학교 5명 합격!! 최근 3년간 13명 합격!! 진주 인아프리카 미술학원!!
2018학년도 수시 실기전형으로만 61개 대학 합격!!
동덕여자대학교 포함 4관왕!! 석권!! 경남과기대 포함 5관왕!! 석권!! 오직 진주에서!! 오직 실기만으로!!
인아프리카의 경쟁력!!
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 #대구외고 #영구회 대구외고 9기 모임하러 진짜 거의 1년만에 서우르~ 아니다 1년넘었넹 노로바이러스로 거의 일주일을 골골거려서 고기를 조금 밖에 못 먹었다..... 영구회 ...
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#대구외고 #영구회 대구외고 9기 모임하러 진짜 거의 1년만에 서우르~ 아니다 1년넘었넹 노로바이러스로 거의 일주일을 골골거려서 고기를 조금 밖에 못 먹었다..... 영구회 전우들을 보는데 의의를 두었다 사진으로 보니까 절반이 공무원이네 다들 아직 10대같은딩ㅎㅎ시간이 빠르네 다들 건강하고 행복하기를 ㅎㅎ 부산에서 서울까지 몇 시간 안걸리고 세상 좋네~~ 올만에 서울역에 왔으니 사진한방찍어찍었으예 근데 정슬기 사진진짜 못찍네..... 너무 추워따 #대구외고 #영구회
대구외고 9기 모임하러 진짜 거의 1년만에 서우르~
아니다 1년넘었넹
노로바이러스로 거의 일주일을 골골거려서 고기를 조금 밖에 못 먹었다.....
영구회 전우들을 보는데 의의를 두었다
사진으로 보니까 절반이 공무원이네
다들 아직 10대같은딩ㅎㅎ시간이 빠르네
다들 건강하고 행복하기를 ㅎㅎ
부산에서 서울까지 몇 시간 안걸리고 세상 좋네~~
올만에 서울역에 왔으니 사진한방찍어찍었으예
근데 정슬기 사진진짜 못찍네.....
너무 추워따
<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span>인기쟁이 모링가효모 2+2행사 주문<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span> . . 붓기땜에 살이 안빠지고 힘들었는데 넘 좋다고<span class="emoji emoji1f44d"></span> 출산후 붓기에도 효과 엄청보시고 다이어트하신 언니 후기에요!(사진옆으로 ...
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인기쟁이 모링가효모 2+2행사 주문 . . 붓기땜에 살이 안빠지고 힘들었는데 넘 좋다고 출산후 붓기에도 효과 엄청보시고 다이어트하신 언니 후기에요!(사진옆으로 밀어보세요) 제가 2년동안판매하고있는 환제품들~ 특히 삼총사는 건강과다욧에 이젠 필수품이죠~ㅎㅎ 가정의달을 맞아 선물로도 넘 좋아하시는 언니들도 저도 넘 좋아하는 모링가효모와 다욧에도 짱좋은 쁜이들! 너무나 좋아하는 1+1+1+111만원 모링가효모행사 떴습니다 2+2로 적었어요! 효모2개 가격에 2개 더 갑니다. 모링가효모만 ... 🔻🔻인기쟁이 모링가효모 2+2행사 주문🔻🔻
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붓기땜에 살이 안빠지고 힘들었는데 넘 좋다고👍
출산후 붓기에도 효과 엄청보시고 다이어트하신
언니 후기에요!(사진옆으로 밀어보세요)

제가 2년동안판매하고있는 환제품들~
특히 삼총사는 건강과다욧에 이젠 필수품이죠~ㅎㅎ

가정의달을 맞아 선물로도 넘 좋아하시는 언니들도 저도 넘 좋아하는 모링가효모와 다욧에도 짱좋은 쁜이들!

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<span class="emoji emoji2764"></span>똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^<span class="emoji emoji2764"></span> . 길어도 꼭 읽어주세요 다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^ . 똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들 해결노하우에요^^ . 20만원세트에 ...
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똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^ . 길어도 꼭 읽어주세요 다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^ . 똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들 해결노하우에요^^ . 20만원세트에 허니비우미분말이랑 같이 딸기볼선식도 같이 드리고있잖아요~ 첫날이랑 이틀은 허니비우미분말이랑 딸기볼선식은 드시지마세요 불어나면서 밀어내는데 시간이 더 걸려요! 며칠은 쾌변환만 드시고 쾌변환먹고나서 슬림차나 물 한컵이상 충분히 마셔줘야해요 불어나는데 수분이 필요하고 수분이 적으면 똥효과가 덜하니 하루에 8컵정도 마셔주세요 그리고 ... ❤똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^❤
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길어도 꼭 읽어주세요
다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^
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똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들
해결노하우에요^^
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20만원세트에
허니비우미분말이랑 같이 딸기볼선식도 같이 드리고있잖아요~

첫날이랑 이틀은 허니비우미분말이랑
딸기볼선식은 드시지마세요❌
불어나면서 밀어내는데 시간이 더 걸려요!

며칠은 쾌변환만 드시고 쾌변환먹고나서 슬림차나
물 한컵이상 충분히 마셔줘야해요
불어나는데 수분이 필요하고 수분이 적으면 똥효과가 덜하니 하루에 8컵정도 마셔주세요

그리고 평소 변비약 복용하시거나
장이 많이 약하시거나 만성변비인분은
음식먹은양이 너무 적으면 처음엔 밀어내느라 체질에따라 시간이 좀더 걸릴수도 있으세요

물 수분 충분히마셔주시고 한번드실때 50알정도
충분히 드셔주세요👌
쾌변환이 밀어내면서 효과가 나타나요

이런분은 허니비우미분말 음료나 물에타서
원샷^^하시고 물 충분히 2컵정도 마셔주세요

허니비우미는 분말이라 훨씬 빨리 불어나는
양이 효과가 엄청나요 대신 장의숙변을 싹 끌어안고나오느라 첫응가신호는
먹은다음날부터 효과보거나 다음날에서~좀더 시간이 걸릴수있어요 변비약이아닌 자연스럽게 장이 운동하게해주는 장에도 건강한식품이에요👍
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응가가 쾌변환보다는 시간이 더 많이걸리니까 쾌변환섭취후에 다음날 응가속도가 늦을땐 허니비우미분말도 섭취하시면 구렁이봅니다^^
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🚫저도 첫날에 쾌변환 먹었을땐
장에 숙변.노폐물.찌꺼기 빼주느라
응가효과 다음날부터 봤었어요
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🚫저도 반응이 첫날엔 바로 온건아니고
먹은 다음날와서 시원하게 봤어요 올~레
3일동안 못갔던거 시원하게 비웠습니다

그러고나선 쾌변환 꾸준히먹고 응가반응이
음식먹음 그날 장실이가고 효과 짱
시원해요^^👍
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🔴저는 밀가루음식에다 먹는음식.시간이 불규칙하고 밖에서먹을땐 일행이랑 먹을땐
남기는거 아까워서 나오는거 다 먹고하느라
많이먹을땐 많이먹고 그래요

똥박사는 음식많이 먹었을때먹음 응가효과가
훨씬좋아요-나올게 많잖아유~~^^ㅎㅎ

다이어트로 음식적게드시는 언니는
같이 챙겨드리는 허니비우미분말.딸기볼선식
같이드심 엄청 불어나서 응가효과에 도움이 아주 많이된답니다 다이어트에도요^^
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이젠 음식먹고나면 몸상태 음식종류.양에따라 반응속도가 다르긴한데 그날보고 빨라서 억수 좋아요^^
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🚫음식먹고나서 바로 쾌변환드시고 일어나서도 섭취하시고 수분 꼭 한컵이상 마셔주세요

응가효과 빨리고 많이 보고싶을땐
쾌변환 하루3번 섭취해주세요
저는 좋아서 4번👍👍
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몸.장 건강에도 좋은것들이 듬쁙들어가서 좋아요^^👍👍
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평소 변비가 심하거나 악성변비.만성변비라
변비약에 의존하는분은 쾌변환드시고 🔴수분 충분히마셔주시고 ✔허니비우미분말. ✔딸기볼선식(요것도 불어나고 포만감줘요)
같이 꾸준히드심 천연식이섬유등이 불어나면서 장이 운동하게끔 밀어내줘서
장건강에도 좋고 변비해결에도 훨씬 좋아요~

수분 꼬~옥 충분히마셔줘야해요
불어나는데 수분이 필요해요
하루에 8잔(2리터)정도 마셔주세요

#다이어트 하는 언니들도 다욧으로 먹은게 적어서 변비심한분은 쾌변환드시면서 ✔허니비우미분말. ✔딸기볼선식(요것도 불어나고 포만감줘요)
같이 꾸준히드심 천연식이섬유등이 불어나면서 장이 운동하게끔 밀어내줘서
장건강에도 좋고 변비해결에도 훨씬 좋아요
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✔🔴추가특징:쾌변환.허니비우미.딸기볼선식은
천연식이섬유뿐만아니라 다이어트에 좋은
고구마등등 좋은게 많이들어가
불어나면서 포만감을 주면서 또한 영양섭취도하고
식단조절에 돌아서면 배고픈데도 도움이 많이되십니다

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어제 언니랑 오랜만에 SPA에 마사지 받으러 다녀왔어요! 원래 JW다녔었는데 저번달로 영업을 종료했다는 소식에 슬펐지만, 좋은 스파 알게되어서 이제 피로가 누적될때마다 여기로 다녀야겠어요^^ ...
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어제 언니랑 오랜만에 SPA에 마사지 받으러 다녀왔어요! 원래 JW다녔었는데 저번달로 영업을 종료했다는 소식에 슬펐지만, 좋은 스파 알게되어서 이제 피로가 누적될때마다 여기로 다녀야겠어요^^ JW가 좋았던 이유는 시설도 깔끔하고 서비스가 좋은데 무엇보다도 마사지전 자쿠지 코스가 있었던 점 이였거든요. 제가 다녀온 케이스타스파도 반신욕이 포함된 프로그램이 있어서 끌렸던 이유가 커요! 혈액순환을 도와주니 마사지 후 근육들이 더욱 잘 풀린 느낌이였어요. 오픈한지 얼마 안되어 지금 너무 좋은 금액에 프로모션 하고있어서 정보 공유해요^^ .< 4월 케이스타스파 ... 어제 언니랑 오랜만에 SPA에 마사지 받으러 다녀왔어요! 원래 JW다녔었는데 저번달로 영업을 종료했다는 소식에 슬펐지만, 좋은 스파 알게되어서 이제 피로가 누적될때마다 여기로 다녀야겠어요^^ JW가 좋았던 이유는 시설도 깔끔하고 서비스가 좋은데 무엇보다도 마사지전 자쿠지 코스가 있었던 점 이였거든요. 제가 다녀온 케이스타스파도 반신욕이 포함된 프로그램이 있어서 끌렸던 이유가 커요! 혈액순환을 도와주니 마사지 후 근육들이 더욱 잘 풀린 느낌이였어요. 오픈한지 얼마 안되어 지금 너무 좋은 금액에 프로모션 하고있어서 정보 공유해요^^
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★ 숙박 필요없이 스파와 관리만 원하실 경우 . 32만원(2인) / 18만원(1인)
피부측정 및 진단 + 스파 + 전신관리 + 피부관리 + 음료 및 핑거푸드
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* 4월 프로모션은 4월 30일까지 진행됩니다.
이벤트기간 : 2018년 4월31일까지
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☎️ 예약전화
02-2116-6090/ 02-2116-6095
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🇰🇷 서울시 동대문구 왕산로 22 라마다 앙코르 동대문호텔
🇰🇷 RAMADA ENCORE DONGDAEMUN HOTEL B1 22, Wangsan-ro, Dongdaemun-gu, Seoul, KOREA
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이제 진짜 안녕 #부산 #호우주의보 왜 호우주의보는 3번뿐인가ㅜ 대구에서 공연 해주었으면 좋겠다ㅜ 오늘 하루 순간이동 능력생김 새벽은 라오스에서 아침은 인천에서 오후는 대구 ...
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이제 진짜 안녕 #부산 #호우주의보 왜 호우주의보는 3번뿐인가ㅜ 대구에서 공연 해주었으면 좋겠다ㅜ 오늘 하루 순간이동 능력생김 새벽은 라오스에서 아침은 인천에서 오후는 대구 저녁은 부산에서 다시 대구로 다 #god막내라인 #손호영 #김태우 의 힘 2018 새해 일주일을 알차게 보내고 있는 사람 나야 나 그들에게 이야기해주고 싶었다 일주일 사이 #서울 #인천 #라오스 #부산 을 다 돌았다고 오늘 부산 호우주의보를 위해 라오스에서 오늘 아침에 한국으로 온거 안비밀 기차시간으로 퇴근길못봐서 슬픈 지방오리 꽥!! 결론은 오늘도 덕질은 ... 이제 진짜 안녕 #부산 #호우주의보
왜 호우주의보는 3번뿐인가ㅜ
대구에서 공연 해주었으면 좋겠다ㅜ
오늘 하루 순간이동 능력생김
새벽은 라오스에서 아침은 인천에서
오후는 대구 저녁은 부산에서 다시 대구로
다 #god막내라인 #손호영 #김태우 의 힘
2018 새해 일주일을 알차게 보내고 있는
사람 나야 나 그들에게 이야기해주고 싶었다
일주일 사이 #서울 #인천 #라오스 #부산 을 다 돌았다고
오늘 부산 호우주의보를 위해 라오스에서
오늘 아침에 한국으로 온거 안비밀💙
기차시간으로 퇴근길못봐서 슬픈 지방오리 꽥!!
결론은 오늘도 덕질은 행복
이제 살아갈 힘 없어짐😭
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이번주 금토 행사를 준비하며 집에서 제가 쓰고 있는 제품들 모아놓고 보니 세상 행복하네요 <span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f49b"></span> 이런 훌륭한 라이프스타일 브랜드들과 함께 할수 있어서 너무 좋습니다 ! 요즘 값비싼 것들엔 ...
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이번주 금토 행사를 준비하며 집에서 제가 쓰고 있는 제품들 모아놓고 보니 세상 행복하네요 이런 훌륭한 라이프스타일 브랜드들과 함께 할수 있어서 너무 좋습니다 ! 요즘 값비싼 것들엔 별다르게 욕심이 안 생기던데 ㅡ 촉촉한 유기농 샴푸로 머리 감고 , 귀티나는 향기의 세제로 빤 잠옷을 입고 , 물광 윤광 만들어주는 가벼운 페이셜 오일을 쓰고 , 바디엔 숙취까지 사라지게 하는 자연의 향을 발라대서 그런가봐요 ! ㅎㅎㅎㅎ 이 브랜드들과 평생 가고 싶습니다 ㅎㅎㅎㅎ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #런드레스 #본다이워시 #인디리 #로마 @thelaundresskorea ... 이번주 금토 행사를 준비하며 집에서 제가 쓰고 있는 제품들 모아놓고 보니 세상 행복하네요 💕💚💛
이런 훌륭한 라이프스타일 브랜드들과 함께 할수 있어서
너무 좋습니다 !
요즘 값비싼 것들엔 별다르게 욕심이 안 생기던데 ㅡ
촉촉한 유기농 샴푸로 머리 감고 , 귀티나는 향기의 세제로 빤 잠옷을 입고 , 물광 윤광 만들어주는 가벼운 페이셜 오일을 쓰고 , 바디엔 숙취까지 사라지게 하는 자연의 향을 발라대서 그런가봐요 ! ㅎㅎㅎㅎ
이 브랜드들과 평생 가고 싶습니다 ㅎㅎㅎㅎ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#런드레스 #본다이워시 #인디리 #로마
@thelaundresskorea @bondiwashkorea @indieleekorea @loma_korea
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#7월의 #리얼소사이어티 는
#가로수길 #런드레스매장 에서 🙌🏻
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부득이하게 행사장에 못 오셔서 슬픈 분들은 위해 😢
런드레스와 본다이워시는
#온라인바자회 도 열어두었으니 😘
#구정연블로그 에서 확인해주세요 🙌🏻🙌🏻
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[ 뷰티풀라이프 #리얼소사이어티 ]
• 7월 13일(금)-14일(토) 12pm~7pm
• 가로수길 런드레스 매장
서울시 강남구 도산대로 17길 27
(대중교통 혹은 공영주차장 이용)
-> 런드레스/본다이워시/loma/인디리
• 가로수길 페이우 매장
서울시 강남구 도산대로17길 34
-> 페이우 @fayewoo.official
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#프로모션플래너 #브랜드마케터 #구정연
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_ 몸은 역시나 제가 딱 한만큼 더도말고 덜도말고 딱 그만큼만 변화는거 같아요. 요즘 운태기다 뭐다 하면서 운동은 거의 매일 했지만 안일하게 하고 식단도 입이 하루종일 즐겁게 거진 4주 ...
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_ 몸은 역시나 제가 딱 한만큼 더도말고 덜도말고 딱 그만큼만 변화는거 같아요. 요즘 운태기다 뭐다 하면서 운동은 거의 매일 했지만 안일하게 하고 식단도 입이 하루종일 즐겁게 거진 4주 가까이 살았더니 점점 예전의 그 친구가 나오려해요 ㅠ 증말이지.. 3월3일 이후 보고 싶지 않은 그 친구가 스물스물 나오려고해서 월요일부터 식단관리 스타뚜 해쓰요🤨 요번엔 더 확실하게 하려고 맘은 먹었지만 몸은 아직은 아닌가봐여 ㅠ ㅋ 오늘은 오전운동 패스 저녁엔 아메리카노 원샷하고 불싸질러 갑니다 스피닝, 웨이트으로 체지방 바~바이 . . . . . . . . #오빠가좋아하는데이트룩 #한남동브런치룩 #러블리오피스룩 . . . #데이트룩 #오오티디 #패션 #다이어트식단 #다이어트 #이너뷰티 #운동스타그램 #옷스타그램 #피크닉룩 #휴양지룩코디 #식단일기 #그릭요거트 #여친룩 #여신룩 #서울 #눈바디체크 #부산 #대전 #대구 #울산 #목포 #전주 #시시엘르 #슬림바디만들기 #슬림핏데일리룩 #시밀러룩 #트윈룩 _
몸은 역시나 제가 딱 한만큼 더도말고 덜도말고
딱 그만큼만 변화는거 같아요.
요즘 운태기다 뭐다 하면서
운동은 거의 매일 했지만 안일하게 하고
식단도 입이 하루종일 즐겁게 거진 4주 가까이 살았더니
점점 예전의 그 친구가 나오려해요 ㅠ😭😂 증말이지..
3월3일 이후 보고 싶지 않은
그 친구가 스물스물 나오려고해서
월요일부터 식단관리 스타뚜 해쓰요🤨
요번엔 더 확실하게 하려고
맘은 먹었지만 몸은 아직은 아닌가봐여 ㅠ ㅋ😅
오늘은 오전운동 패스
저녁엔 아메리카노 원샷하고 불싸질러 갑니다 🔥🔥
스피닝, 웨이트으로 체지방 바~바이😄
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쓸데없이 길었던 일요일이 끝나가고 있다. 원래 계획은 퇴근한 오빠가 광양터미널까지 태워줘서 한번 더 오빠 얼굴 보고 늦게 올라올 생각이었지만... 새벽3시에 방바닥이 너무 뜨거워서 ...
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쓸데없이 길었던 일요일이 끝나가고 있다. 원래 계획은 퇴근한 오빠가 광양터미널까지 태워줘서 한번 더 오빠 얼굴 보고 늦게 올라올 생각이었지만... 새벽3시에 방바닥이 너무 뜨거워서 잠 깨서 오빠 자는거 구경하다가(...) 코레일 앱을 봤더니 매진이었던 서울행 기차 취소표가 아주 많이 풀림. ...오빠 이렇게 바닥이 뜨거운데 자는 사람 아닌데 월매나 피곤했으면..ㅠㅠ 싶으니까 일요일에도 출근하는 사람 무리시키고 싶지 않아서 그냥 혼자 기차타고 일찍 올라오는걸로 결정했다. 그렇게 밤새 오빠구경하다가 출근하는거 보고 인사하고..나는 하동터미널-하동역-순천역-용산역으로 ... 쓸데없이 길었던 일요일이 끝나가고 있다.
원래 계획은 퇴근한 오빠가 광양터미널까지 태워줘서 한번 더 오빠 얼굴 보고 늦게 올라올 생각이었지만...
새벽3시에 방바닥이 너무 뜨거워서 잠 깨서 오빠 자는거 구경하다가(...) 코레일 앱을 봤더니 매진이었던 서울행 기차 취소표가 아주 많이 풀림. ...오빠 이렇게 바닥이 뜨거운데 자는 사람 아닌데 월매나 피곤했으면..ㅠㅠ 싶으니까 일요일에도 출근하는 사람 무리시키고 싶지 않아서 그냥 혼자 기차타고 일찍 올라오는걸로 결정했다. 그렇게 밤새 오빠구경하다가 출근하는거 보고 인사하고..나는 하동터미널-하동역-순천역-용산역으로 이동 이동 이동.. 지하철도 없고 버스 도착 예정 시간도 모르는 시골은 뚜벅이를 더 부지런하게 만든다.; 운전 안 배우면 안되겠구나..싶더라. 랄까 그냥 서울에서 살아야겠구나 싶고.;;
쨌든. 하동역도 S트레인도 처음이었는데, S트레인은 망했나?; 남도순환 관광열차 컨셉 다 어디가고 산만하고 비싼 무궁화호란 감상만 남기게 된다. 아쉽....
순천은 다음에 내려가게 되면 하루 제대로 좀 돌아보고 싶어지는 곳이었다. 정말 수국시즌에 꼭...! (또 수국타령ㅋㅋㅋㅋ)

순천-용산행 ktx를 타고는 용산 도착할 때 까지 기절했다ㅎ 생각보다 너무 일찍 돌아와서 괜히 뭔가 아쉬워 우이천 벚꽃을 봐야지 하던 찰나..눈잌ㅋㅋ겁나 옴ㅋㅋㅋㅋ 신나서 우이천 뛰어가서 덜덜 떨면서 한바퀴 돌고.. 집에 혼자 있으려니 괜히 쓸쓸해서, 그동안 혼자라서 눈치보여 못갔던 동네 맛집 2인 테이블을 차지해 저녁을 푸짐하게 먹고 왔다.
음..정말 많은 일을 한 기분🐼

아...피곤하다. 오빠 보고싶다. 오빠가 이번달엔 더 내려오지 말라 해서 슬프다. 흑. 벚꽃도 볼 만큼 봤으니 4월 얼른 가버렸음 좋겠다.
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인아프리카 미술학원입니다. 기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다. 화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다! . 위의 이미지의 ...
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인아프리카 미술학원입니다. 기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다. 화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다! . 위의 이미지의 저작권은 인아프리카 미술학원에 있음을 알립니다. . . 2018학년도 입시대박!! 오직 진주에서!! 실기력으로!! 인아프리카의 경쟁력!! 진주 인아프리카 미술학원!! 오직 진주에서!! 실기력으로!! 2018학년도 국민대학교 3명합격!! 최근 4년간 15명 합격!! 2018학년도 고려대학교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!! 2018학년도 ... 인아프리카 미술학원입니다.
기초디자인 구슬, 벽돌, 나무를 이용하여 구성해보는 학생수업 평소작입니다.
화면을 구성하는 센스와 공간감 연출이 아주 매력적입니다!
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위의 이미지의 저작권은 인아프리카 미술학원에 있음을 알립니다.
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2018학년도 입시대박!!
오직 진주에서!! 실기력으로!!
인아프리카의 경쟁력!! 진주 인아프리카 미술학원!!
오직 진주에서!! 실기력으로!!
2018학년도 국민대학교 3명합격!! 최근 4년간 15명 합격!!
2018학년도 고려대학교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!!
2018학년도 부산대 경상대 부경대 경북대 등 전국 국립대 올한해만 28명 합격!
2018학년도 서울 명지대학교 전원 합격!! 3명지원! 전원합격!
2018학년도 부산대, 한양대, 경성대 장학 합격!!
2018학년도 건국대학교 서울본교 합격!! 4년 연속 합격생 배출!!
2018학년도 경희대학교 5명 합격!! 최근 3년간 13명 합격!! 진주 인아프리카 미술학원!!
2018학년도 수시 실기전형으로만 61개 대학 합격!!
동덕여자대학교 포함 4관왕!! 석권!! 경남과기대 포함 5관왕!! 석권!! 오직 진주에서!! 오직 실기만으로!!
인아프리카의 경쟁력!!
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20160828 아띠 식구들과의 첫 바다여행 <span class="emoji emoji1f495"></span> . . 바쁜주말을 보내고 일요일 아침 한숨 못자고 대천으로 출발~ 숙소를 잡기위해 돌아다니다 수어번만에 결정하고~ 바로 대천항 ...
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20160828 아띠 식구들과의 첫 바다여행 . . 바쁜주말을 보내고 일요일 아침 한숨 못자고 대천으로 출발~ 숙소를 잡기위해 돌아다니다 수어번만에 결정하고~ 바로 대천항 서울수산 지인가게에서 회떠서 숙성~ . . 1차로 3:30 즈음 숙소에서 삼겹살에 소주 4병으로 시작~ . . 2차는 6:40 즈음 맥주를 들고 대천해변으로 ㄱ ㄱ ~ 노을진 해변에서 서로 잔을 부딪히고 사진찍으며 아띠식구들 우정도 다지며 행복한시간을 보내고~ . . 3차는 잠시 쉬어가는 타임으로 당구 30분 쳐주기~ . . 4차는 9:30 즈음 친구들이 ... 20160828 아띠 식구들과의 첫 바다여행 💕
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바쁜주말을 보내고 일요일 아침 한숨 못자고 대천으로 출발~
숙소를 잡기위해 돌아다니다 수어번만에 결정하고~
바로 대천항 서울수산 지인가게에서 회떠서 숙성~
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1차로 3:30 즈음 숙소에서 삼겹살에 소주 4병으로 시작~
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2차는 6:40 즈음 맥주를 들고 대천해변으로 ㄱ ㄱ ~
노을진 해변에서 서로 잔을 부딪히고 사진찍으며 아띠식구들 우정도 다지며 행복한시간을 보내고~
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3차는 잠시 쉬어가는 타임으로 당구 30분 쳐주기~
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4차는 9:30 즈음 친구들이 대전에서 대천으로 갑자기 합류하기로함 ㅋ
숙성시켜놓았던 횟감을 꺼내고 다시 술상을 차리고 간단히 10병정도 달려~ㅎ
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5차는 12시 즈음 야간해변가로 ㄱ ㄱ ~
모두 기분좋은 술기운에 자연바람 맞으며 즐거운 술자리~
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6차는 2시 즈음 숙소에서 고스톱과 가볍게 맥주한잔~
상한가도 좀 쳐주고 ^^ 슬슬 피로하여 모두 취침~
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아침에 일어나 친절한 펜션 사장님과 대천바다를 뒤로하고 보령 밋집 바지락해물황태칼국수에 해장 확실히하고
공주 칠갑산 휴게소에서 우린 여행을 마무리함~
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#아띠 #둔산동아띠 #둔산동술집 #둔산동맛집 #대전맛집 #대전술집
이상 박수빈,변용현,변종현,대종이,기섭이 의 힐링여행^^
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이벤트는 오늘 2시 마감해요!<span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> . #겟잇뷰티 #뷰라벨 에도 선정된 #클리어스킨 <span class="emoji emoji2764"></span>️ 뷰라벨은 노광고, 노협찬을 슬로건으로 무작위로 시중의 100개의 제품을 구매한 후 유해논란 ...
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필리핀 현지가이드는 판매원, 한국에서 파는 깔라만시는 방부제가많죠잉 100프로짜리 깔라만시는 먹어본 사람들만 알수있지요ㅋㅋㅋㅋㅋ 11월26일부터 휴가시작! #필리핀 #세부 #막탄 #호핑 #다이빙 #프리다이빙 #운동 #영어 #오슬롭 #라푸라푸 #경비행기 #깔라만시 #양산 #부산 #창원 #마산 #울산 #대구
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필리핀 현지가이드는 판매원, 한국에서 파는 깔라만시는 방부제가많죠잉 100프로짜리 깔라만시는 먹어본 사람들만 알수있지요ㅋㅋㅋㅋㅋ 11월26일부터 휴가시작! #필리핀 #세부 #막탄 #호핑 #다이빙 #프리다이빙 #운동 #영어 #오슬롭 #라푸라푸 #경비행기 #깔라만시 #양산 #부산 #창원 #마산 #울산 #대구 필리핀 현지가이드는 판매원,

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- 당분간 오프라인 행사 못한다고 해놓고는요<span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> - 대구라서 갑니다. 대구 멋쟁이 미니메이팸분들. 오실꺼쥬<span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f606"></span> - #Repost @talktalkmarket ...
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- 당분간 오프라인 행사 못한다고 해놓고는요 - 대구라서 갑니다. 대구 멋쟁이 미니메이팸분들. 오실꺼쥬 - #Repost @talktalkmarket with @get_repost ・・・ • #톡톡마켓 #공유이벤트 • 수다도 떨고 똑똑한 소비도하는 #톡톡마켓톡톡마켓이 #대구 갑니다.... 참여방법 . 기간 : 7월 12일 오전 10시까지 공유된 글에 한하여 가능하며. 당일날 오셔서 리그램 된 부분. 런던하이 부스에서 포스팅 내역을 보여주심됩니다. (선착순 50 개 준비했어요). 1. ... -
당분간 오프라인 행사 못한다고 해놓고는요😅😅😅 -
대구라서 갑니다.
대구 멋쟁이 미니메이팸분들.
오실꺼쥬😆😆😆
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#Repost @talktalkmarket with @get_repost
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#톡톡마켓톡톡마켓이 #대구 갑니다....
📣참여방법 .
기간 : 7월 12일
오전 10시까지 공유된 글에 한하여 가능하며.
당일날 오셔서 리그램 된 부분.
런던하이 부스에서 포스팅 내역을 보여주심됩니다.
(선착순 50 개 준비했어요).
1. 톡톡마켓 이벤트 게시물에 좋아요 누르기.
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(블로그에서도 동시에 진행중인 이벤트입니다.).
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<span class="emoji emoji1f438"></span>둘리출산후기 1탄 <span class="emoji emoji2764"></span>️ 드디어..올려보는 주저리주저리 #출산후기 <span class="emoji emoji1f476"></span>🏻 길어서 2개로 나눠서 올려용🙄 - - 예정일 약 2주전. 아이가 생각보다 크다는말에 원활한 자연분만을위해..출산 ...
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둘리출산후기 1탄 ️ 드디어..올려보는 주저리주저리 #출산후기 🏻 길어서 2개로 나눠서 올려용🙄 - - 예정일 약 2주전. 아이가 생각보다 크다는말에 원활한 자연분만을위해..출산 약 일주일전부터 하루 3-4시간씩 걷기&짐볼운동 시작 #4월22일 일요일 비가 보슬보슬내리던 출산전날, 이날도 어김없이 남편과 두시간정도 서울숲 산책하며 느긋하게 커피한잔하고, 집으로 오는길 갑자기 군것질이 미친듯이 땡겨 편의점에가서 치즈케잌,과자등등 사옴 ㅎㅎ 집에도착해서 다리가 너무아파 침대에 잠시 누워있다가 거실로가서 치즈케익 폭풍흡입 ... 🐸둘리출산후기 1탄 ❤️ 드디어..올려보는 주저리주저리 #출산후기 👶🏻 길어서 2개로 나눠서 올려용🙄
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예정일 약 2주전. 아이가 생각보다 크다는말에 원활한 자연분만을위해..출산 약 일주일전부터 하루 3-4시간씩 걷기&짐볼운동 시작 😡😡 #4월22일 일요일 비가 보슬보슬내리던 🌂출산전날, 이날도 어김없이 남편과 두시간정도 서울숲 산책하며 느긋하게 커피한잔하고, 집으로 오는길 갑자기 군것질이 미친듯이 땡겨 편의점에가서 치즈케잌,과자등등 사옴 ㅎㅎ 집에도착해서 다리가 너무아파 침대에 잠시 누워있다가 거실로가서 치즈케익 폭풍흡입 😍
#순간!! 밑으로 뜨거운 무언가가 슝!!! 헉😨 이거뭐지 하고 화장실로 후다다닥! 뭐지 아무것도 없이 그냥 축축하다... 이게양수인가..? 후기에서 흔히 보던 '펑'하는 소리나, 콸콸흐르는 느낌따윈 없음. #긴가민가 하고있는찰나 배가 갑자기 설사배처럼 아파오기 시작.😨 화장실로 달려가서 폭풍 ㅅ ㅅ 🙄 아 내가 너무 많이 먹어서 배가 아픈거구나 싶었다.. 그러고 10분쯤 지났나 갑자기 배가 또아프더니 뭐가 슝..또나옴😨 #이건진짜다 갑자기 너무너무 무서움 ㅜㅜㅜ 그와중에 수많은 후기를 읽어온 내공으로 머리를 감기시작함 (이와중에 에센스도 열심히 바름😭) 머리감고있는데 계속 무색의액체가..슝슝 나오고... 일요일이라 병원에 전화했더니 30분정도 있어보고 다시 패드가 젖으면 오라고 하심🙄 혹시 양수가 아니여서 집에 돌아올 수 있으니.. 가방도 없이 병원으로 출발😨 차타러 갈려고 걸으니 갑자기 막 나오기 시작함 😭😨 너무무서워 눈물이🤣 -
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#오후5시30분 병원도착. 속옷을 벗어서 달라길래 드림... 잠시후 갑자기 가운으로 갈아입고 화장지우고 렌즈빼고 항생제테스트 ㅎ후다닥.. 간호사쌤이 "양수맞네요" 하실때까지도 뭔상황인지모름🙄 후다닥 이것저것하고 누우니 항생제와 수액을 꽂고, "이제금식이세요" 청천벽력같은 한마디 .."읭?저오늘 애기낳나요...?" 라고 계속 물어봄...🙄🙄 #넘나당황
보통 양수가 새거나 터지면 진통이 시작되고 진행이 되기 시작한다고 태동검사하며 지켜보기로함.. -
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#오후7시30분 내진. 자궁문은 겨우 손가락 하나정도 열림.. 일단 병실로 옮겨서 진행을 지켜보고 진행이 더디다 싶으면 담날 오전5시 촉진제 맞기로함. #이와중에_ 오후10시까지는 식사해도 된다는 말이 더기쁨. 너무먹고싶단 폴바셋의 아이스초코와 전복죽을 김서방에게 주문😍 -
실컷 긴장하고 시간은 흐르고 잇는데.. 가진통만 기분나쁘게 계속있고.. 태동검사에서 콩알이 심박수가 불안정해서 산소호흡기 달고있었음😭 #무섭. -
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#다음날 새벽5시 ,결국 진행은 크게없이..분만실로 내려감. 내진시작 ㅜㅜ 아 진료때했던 내진은 정말 아무것도 아니엿다 ㅜㅜ그자리에서 애 꺼내는줄알았다😨 그와중에 고작 1센치 열린 자궁문.. #새벽5:30 결국 촉진제투여. 오전8:55분 콩알이는 나올생각도 없이 위에서 버티고있고 아직도 자궁문은 1cm. 촉진제에 1도 반응없는 내몸뚱이😨 이와중에 콩알이 심박수는 계속 높아져 이대로 계속되면 수술해야한다고 하심.. 그러고 두시간만 더 지켜보자고.. -
하. 갑자기 불길한 예감이 쓱. 스침. 고생은 있는대로 하고 결국 수술하는 여자가 나일것만 같은..😨 20분동안 엄청난 고민을하고 결국 수술하기로 결정. 이때부터 빛의속도로 동의서쓰고 뭐하고 수술준비 😭 #다시생각해도_너무무서워
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#제왕절개 #오전10시30분 하반신마취. 다리만굳어버린 아주 불쾌한기분 😭 슫슥 무언가 자르는 느낌.. 눈물이계속남. 갑자기 간호사언니들이 배를 꾹꾹 누르고 내몸이 막 흔들리더니,저 멀리 천장 조명에 아기의 모습이 보임😭 "응애응애" 콩알이 첫 울음소리.. #눈물왈칵.. 얼굴옆으로 콩알이보여주시는데.. 내아이가맞나싶고 목소리는 너무 떨리고 ㅜㅜ"콩알아,," 한마디하고 콩알이 볼에 뽀뽀해주고..난 바로 다시 잠듦. 마취에서 깼을때 간호사님이 배를 누르는데 ..하 😭 1톤트럭이 배를 밟고 지나가는 느낌이라고들 했는데........ 정말 지옥이였다 ㅜㅜ -
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깨어보니 보이는 울먹이는 ㅋㅋㅋ남편.. 보자마자 "콩알이 사진보여줘.." 읭 🙄 사진보자마자 찌부같은 콩알이 모습에 빵터짐 . ㅋㅋ 웃으면 안되는데 웃다가 배 터질뻔 🤣🤣🤣 -
(이어서 2탄)
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오우, 세이지 프란시스의 프로젝트 팀 에픽 비어드 맨의 내한 공연 무대에 가리온이 올라갑니다. 거의 20년전 그의 빅 팬이었던 저로서는 너무 감개무량한 무대입니다!! 아우 ㅠㅜ 여러분들 보러 ...
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오우, 세이지 프란시스의 프로젝트 팀 에픽 비어드 맨의 내한 공연 무대에 가리온이 올라갑니다. 거의 20년전 그의 빅 팬이었던 저로서는 너무 감개무량한 무대입니다!! 아우 ㅠㅜ 여러분들 보러 오세요~!!! 함께 즐겨요~!!! 5월 18일 광흥창에 위치한 CJ 아지트에서 만나요! 그리고 5월 19일은 부산 남구에 위치한 클럽 REVEL에서 공연이 있습니다! “미국 언더그라운드 힙합 듀오 에픽 비어드 맨 첫 내한공연” 한국 언더그라운드 힙합 듀오 가리온과 함께 미국 언더그라운드 힙합 씬과 포에트리 슬램(Poetry Slam)/스포큰워드(Spoken ... 오우, 세이지 프란시스의 프로젝트 팀 에픽 비어드 맨의 내한 공연 무대에 가리온이 올라갑니다. 거의 20년전 그의 빅 팬이었던 저로서는 너무 감개무량한 무대입니다!! 아우 ㅠㅜ 여러분들 보러 오세요~!!! 함께 즐겨요~!!! 5월 18일 광흥창에 위치한 CJ 아지트에서 만나요! 그리고 5월 19일은 부산 남구에 위치한 클럽 REVEL에서 공연이 있습니다! “미국 언더그라운드 힙합 듀오 에픽 비어드 맨 첫 내한공연”

한국 언더그라운드 힙합 듀오 가리온과 함께

미국 언더그라운드 힙합 씬과 포에트리 슬램(Poetry Slam)/스포큰워드(Spoken Words) 씬에서 가장 영향력 있는 랩퍼이자 시인으로 평가받는 세이지 프란시스(Sage Francis)와 그의 동료 비돌란(B. Dolan)의 프로젝트 그룹 에픽 비어드 맨(Epic Beard Men)이 오는 5월 18일과 19일 첫 내한을 갖는다.

세이지 프란시스는 2002년 발매한 앨범 ‘Personal Journals’로 ‘자기성찰이 시가 되고 시가 마침내 랩이 되었다’라는 평가와 함께 미국 언더그라운드 힙합 씬에서 가장 영향력 있는 존재로 급부상한 아티스트이다. 그 후 펑크락 레이블인 에피타프 레코즈(Epitaph Records)와 계약하는 등 장르의 경계를 허무는 행보를 보여왔으며, 시를 랩으로 바꾸는 포에트리 슬램(이하 슬램)의 영역에서도 활발한 활동을 보여왔다.

그의 동료 비돌란은 정식으로 앨범을 내고 데뷔하기 전부터 각종 슬램 대회에서 우승하며 이름을 알렸다. 그는 세이지 프란시스의 스트레인지 페이머스 레코즈(Strange Famous Records)와 계약한 이후 세이지 프란시스의 투어 메이트로 활동하다가, 지난 2016년 ‘에픽 비어드 맨’이라는 듀오를 결성하여 활동을 시작했다.

또한 18일 금요일 공연에선 한국 언더그라운드 힙합 씬의 ‘큰형님’들인 가리온(멤버: 엠씨메타, 나찰)이 함께 해서 더욱 의미가 크다. 두 팀 모두 오랜 기간 언더그라운드 힙합 씬에서 활동을 한 듀오이며, 특히 가리온의 멤버 엠씨메타는 힙합 평론가 김봉현, 시인 김경주와 함께 포에틱 저스티스(Poetic Justice)라는 프로젝트를 결성해 한국에 슬램 문화를 전파하는데 힘쓰고 있기도 하다.

인디음악 전문 에이전시 두인디가 주최하는 본 공연은 5월 18일 오후 8시 서울 마포구에 위치한 CJ아지트 광흥창에서, 5월 19일 부산 남구에 위치한 클럽 REVEL에서 열린다.

#에픽비어드맨 #세이지프란시스 #비돌란 #내한공연 #epicbeardmen #sagefrancis #bdolan #korea #tour #hiphop #poetryslam #spokenwords #가리온 #MC메타 #나찰 #포에틱저스티스 #poeticjustice #슬램 #스포큰워드 #cj아지트광흥창 #부산 #남구 #revel #두인디
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 ...
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사 "노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 ... [조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장]

선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사
"노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 팔뚝을 드러내며 복지관 노인들에게 하체 운동을 가르쳤다. 그는 매주 토요일 의료 봉사팀을 이끌고 이곳을 찾아 진료를 돕고, 노쇠 예방과 근력 강화를 위한 운동법을 알려준다. 15년째 그가 이끄는 봉사단체 스포츠닥터스가 고령사회를 맞아 의욕적으로 벌이는 사업이다.

스포츠닥터스는 유엔(UN)에 비정부 시민단체(NGO)로 등록된 의료 지원 단체로, 허 회장이 이사장을 맡고 있다. 김의신 전(前) 미국 MD 앤더슨 암센터 교수, 김창준 전 미 연방 하원의원이 고문역으로 참여하고 있다. 지금까지 국내외 의료 취약 지역에 의료 봉사를 나간 횟수가 1420여 회에 이른다.

허 이사장이 특히 근력 강화에 관심을 두는 이유가 있다. 그는 레슬링 국가대표 상비군 선수 출신이다. 1992년 바르셀로나올림픽 56㎏급 출전을 앞두고 태릉선수촌 훈련 중 무릎 인대가 끊어지는 손상을 입었다. 2년여 부상에 시달리다 선수 생활을 접었다. 몸싸움에 짓이겨져 뭉그러진 오른쪽 귀만 남은, 맨손이었다.

레슬링 코치 생활도 잠시, 제약회사 영업사원으로 새로운 삶에 달려들었다. 하루 16~18시간씩 일하고 전국을 누비며 고객들을 파고든 결과, 3년 연속 사내 판매왕에 올랐다. 지고 있다가도 막판에 상대를 메치는 투지로, 2001년 경영난에 빠진 반도제약을 넘겨받아 지금의 제약사로 키웠다. 태반으로 만든 영양보충제 '이라쎈'을 유행시켰고, 약국과 병·의원용 의약품 240여 종을 생산한다.

허 이사장은 영업사원 시절부터 진료 후원 활동을 하다가 2003년 운영난에 빠진 스포츠닥터스를 맡게 됐다. 현재 그가 벌어들이는 수입 대부분을 여기에 쏟고 있다. 스포츠닥터스가 국내외 의료 취약지에 판을 깔아주면 삼성서울병원, 경희의료원, 대한개원의협의회 등 의료진이 참여해 진료한다. 허 이사장은 "의사를 포함한 10여 개 봉사팀이 매주 동시다발로 전국 의료 취약지에 25번 정도 나간다"며 "캄보디아, 필리핀 등 UN이 정한 의료 취약지, 분쟁지에 한 해 평균 8차례 해외 봉사를 보내고 있다"고 말했다.

마라톤 선수 출신 황영조, 아나운서 임성훈, 축구 국가대표팀 감독 신태용, 배우 정준호 등 스포츠 스타, 연예인도 봉사 활동에 참여한다. 간호사·약사 등 의료 봉사 운영 상근 직원만 20명이다. 허 이사장은 "전신 쇠약, 폐렴 등 낙상 관련 후유증을 앓는 노인이 한 해 83만명에 이르고 의료비 부담도 엄청나다"며 "고령사회를 맞아 의료 봉사가 단순히 질병 치료에 그칠 게 아니라 질병 예방, 건강 증진으로 확대되어야 한다"고 말했다.

이런 분야는 의료 기관에서 할 수 없기에 민간 의료 봉사팀이 맡아야 한다고 그는 덧붙였다. 스포츠닥터스가 노인복지관을 찾아다니며 노쇠와 체력 측정을 하고 근력 강화 운동을 벌이는 이유다. 허 이사장은 "자원봉사자와 후원자가 더 많아져 다 같이 건강한 사회를 만들어 갔으면 한다"고 말했다.

조선일보
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/02/27/2018022700182.html

#스포츠닥터스 #sportsdoctors #허준영 #마이그룹 #한국마이팜제약 #mypharm #마이건설 #마이디자인 #mydesign #이라쎈 #진세노사이드23 #봉사 #기부 #의료봉사 #해외의료봉사 #ngo #csr #csv #대외활동 #사회공헌 #질병예방
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 ...
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스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 ... 스위스 한달살이를 마치고, 드디어 내일 한국으로 돌아갑니다. 스위스에서의 마지막 게시물이 될 것 같습니다. 오늘 올리는 글은, 특별한 글이예요. 저는 스위스 루체른에서 제 사진을 평소에 봐주시던 한 모녀분을 만나뵈었고, 감동적인 이야기들을 들었습니다. 그리고 30년 전의 어머니를 스위스의 같은 장소에서 어제 담아드렸습니다. 30년 후인 지금은, 따님과도 함께요!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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사진들은 어머님이 손수 써주신 이 글과 함께 봐주시면 정말 좋을 것 같아요. 읽다가도 울컥하는 이야기, 위대한 인생으로부터 상대적으로 부족한 감동이 전하는 아주 소박한 사진들.
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------------------------------------------------------------------ 1988년 가을
스위스를 슬쩍 둘러볼 기회가 있었는데,
이제 30년 만에 스위스 여행을 다시 가게 되었어요.
정말 세월이 화살처럼 빠르다 하더니,
총알보다 더 빠른 것 같기도 하네요.

중동에서 함께 근무하던 동료와 유럽 배낭여행을 계획하였고
이집트-> 영국-> 벨기에에 도착한 이후 -> 유레일 패스 1등석, 두 달 짜리 티켓을 개시.
벨기에를 시작으로 북유럽까지,
타임테이블에 동그라미 쳐 가면서 열심히 돌아다녔네요.
오랜만에 그 당시 여행 중에 썼던 일기장을 펼쳐들었어요.

잊어버렸던 30년 전의 그 순간이 순간이 떠오릅니다.
딸랑딸랑 카우벨이 너무나 청아하게 들렸던 그 순간
알프스 소녀 하이디같은
동화가 탄생할 수 밖에 없는 배경에 넋을 잃었드랬습니다.

사실 이번 스위스 여행은
우리 딸 때문에 준비하게 되었어요.

23년 전,
시어머님께서 뇌출혈로 쓰러져서 제게 오실 무렵
저는 38살 나이에 늦둥이 딸을 낳은 지 딱 1달 되었어요.
이후 시어머님의 반복되는 뇌출혈,
그리고 치매로 진행되는 동안
시아버님도 뇌경색 진단을 받으셨고,
종손 며느리인 제 역할은 제사 모시고,
아이들 키우면서, 두 치매 어르신을 간병하면서~
남들은 저에게 천사라고, 나이팅게일이라고 불렀지만,
저는 가족을 지키는 전투사로 살았습니다.

그러는 사이에 어린 딸은
한글도 깨우치지 못 한채 초등학교를 입학해야 했고
5학년이 되어도 알파벳을 못 익히고
구구단도 제대로 못 외우는!
그래도 엄마, 아빠는 딸에게 응원을 했습니다.
"괜찮아, 365일 굿모닝 우리 딸.
너는 성격이 너무 좋아서 그게 재산이야." 너무나 해맑아서 공부를 못 해도 가난해도
위축되는 법이 없이 밝게 크는 아이에게
마음속으로는 늘 미안했죠.
그런데 어느 날 딸이 자기도 공부를 좀 해야겠다고
학원에 보내달라더니,몇 개월만에 1등을 하고,
나중에는 영재시험에서 학교 대표로 뽑히더라구요.
세상에서 가장 큰 이변이 딱 그때였던 것 같아요. ㅎㅎㅎ
아~ 우리 굿모닝이 바보는 아니었었구나!
사실 안도의 한숨을 내쉬었습니다.
그런데 3년 전, 딸이 수능 공부를 하던 중에
이번에는 남편이 암 진단을 받게 되어 수술을 했습니다.
정말 산너머 산이라더니, 나 혼자 어떻게 모두 감당하지?
딸은 대학 진학을 포기할 수밖에 없는 상황이라며
취직을 결심하더라구요.

우리 딸이 22살이 되었을 때,
시아버님께서도 긴 투병생활을 끝내시고
하늘나라로 떠나셨습니다.
그 오랜 세월이 이렇게 끝나다니.......
이후 허탈감과 공허스러움과
회환으로 범벅이 되어 걷지도 못할 정도로 아팠습니다.
그리고 딸에게 가장 미안한 마음이 들어,
울컥 울컥 토해내듯 딸을 붙들고 오열했습니다
"미안하다, 미안하다,
22년 동안 잘 키워주지 못 해서 엄마가 너무너무 미안해."
2년 동안 어설픈 사회생활 속에서
엄청나게 스트레스를 받았을 거에요.
직장 선배한테 태움을 당하더니만
사표를 내고 여행가고 싶어 하더라구요.
"고생 많았어. 어디로 가고 싶니?"
스위스로 가고 싶다네요.
곧바로 쮜리히행 항공권을 2장 끊었습니다.
엄마가 해 줄 수 있을 때,
딸에게 행복한 시간을 만들어 주고 싶었습니다.
그동안 직장생활을 하던 딸은, 올해 대학 1학년이 되었답니다.

60 된 엄마는
딸에게 불쌍한 엄마로 각인되기 싫어서
정말 멋지게 살고싶어 하는 중입니다. ------------------------------------------------------------------
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<span class="emoji emoji1f53b"></span>기름까지 흡착해주는 똥박사쾌변환주문<span class="emoji emoji1f53b"></span> . . 실컷먹고 똥싸자 주문<span class="emoji emoji1f534"></span>똥박사 방구나오니까 주의요ㅋ 쾌변환 20만원짜리 세트로다가 거의 다 주문하고있으세요 초기에 며칠동안은 ...
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기름까지 흡착해주는 똥박사쾌변환주문 . . 실컷먹고 똥싸자 주문똥박사 방구나오니까 주의요ㅋ 쾌변환 20만원짜리 세트로다가 거의 다 주문하고있으세요 초기에 며칠동안은 장에 숙변 노폐물도 끌어안고 나오느라 음식 배터지게 많이 먹은날도 쾌변환드심 며칠은 똥박사 저처럼 하루3~4번드심 응가 2번보는 기적을 경험하십니다ㅋ 하루에 1번보는게 정상적인거에용^^ . 살 빨리 뺄라면 일부러 음식 너무 많이먹진 마시구요^^ . 카톡폭주 주문폭주로 답변이 늦어지고있습니다 저처럼 새벽 늦게자고 야식먹는 언니들 저처럼 ... 🔻기름까지 흡착해주는 똥박사쾌변환주문🔻
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<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span>백설공주다이어트 세트주문<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span> . . 지방.쾌변. 젤힘든 식단조절까지 한번에 해결하는 고민할필요없이 몰라지게 예뻐지는 풀구성 백설공주세트<span class="emoji emoji1f449"></span>변경하고싶을 경우 변경가능합니다 넘 ...
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백설공주다이어트 세트주문 . . 지방.쾌변. 젤힘든 식단조절까지 한번에 해결하는 고민할필요없이 몰라지게 예뻐지는 풀구성 백설공주세트변경하고싶을 경우 변경가능합니다 넘 좋아서 특히 다이어트할땐 꼭 먹어야해요 저도 평생 먹고싶어요 다이어트할때 허니슬림볼 야채환도 꼭 먹어줘야해요 꼭 필요한 좋은게 야채.콩 등등 듬쁙들어갑니다 . . 세트구성 . . 칼로리제로S지방녹이고.짤순이환1통(한달) 한번에20~30알씩 하루2번 섭취시 한달양 . ■칼로리다운V식단조절단백질환2통(한달) 한번에50알씩 ... 🔻🔻백설공주다이어트 세트주문🔻🔻
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모링가잎분말 마테 흙마늘 고추 우엉 마
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🔴칼로리다운V 들어가는거👍 닭가슴살40%이상
병아리콩 흰강낭콩 아마란스 자색고구마 차전자피
토마토 사차인치 아로니아
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쌀눈(국산) 레드비트(국산) 양배추(국산) 청국장(국산) 흰강낭콩(국산) 아로니아(국산.수입)
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이번주 토요일은 빅재미가 있을 컨버스 골목파티가 이태원에서 진행됩니다! 누구나 참여가는하니 많은 참석 부탁드려요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 [CONVERSE ONE STAR GOLMOK] DATE: ...
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이번주 토요일은 빅재미가 있을 컨버스 골목파티가 이태원에서 진행됩니다! 누구나 참여가는하니 많은 참석 부탁드려요🏻🏻🏻 [CONVERSE ONE STAR GOLMOK] DATE: 2018년 9월 1일 (토) TIME: 01:00PM ~ 11:00 PM VENUE: 컨버스 원스타 컨시어지 (서울 용산구 한남동 685번지) ★PROGRAM MAP★ 1. ONE STAR CONCIERGE (한남부대찌개) * 컨버스 원스타 골목 행사 안내와 입장 팔찌, 지도 제공 * 스페셜 기프트 증정 (선착순) 2. ONE STAR SUPERMARKET ... 이번주 토요일은 빅재미가 있을 컨버스 골목파티가 이태원에서 진행됩니다! 누구나 참여가는하니 많은 참석 부탁드려요🙌🏻🙌🏻🙌🏻 [CONVERSE ONE STAR GOLMOK]
DATE: 2018년 9월 1일 (토)

TIME: 01:00PM ~ 11:00 PM

VENUE: 컨버스 원스타 컨시어지 (서울 용산구 한남동 685번지) ★PROGRAM MAP★
1. ONE STAR CONCIERGE (한남부대찌개)
* 컨버스 원스타 골목 행사 안내와 입장 팔찌, 지도 제공 * 스페셜 기프트 증정 (선착순)
2. ONE STAR SUPERMARKET (합덕슈퍼)
* 원스타 카니발 스페셜 디스플레이 &구매 시 30% 할인 혜택 제공 * 방문 시 스페셜 기프트 증정 (선착순)
3.ONE STAR LOUNGE (웨이즈오브씨잉)
* 아티스트 주영, 바밍타이거, 기린, 에잇볼타운 공연과 함께하는 피맥 파티 * ALL DAY DJING by 8BallTown

4.ONE STAR T-FACTORY (웝트샵)
* 원스타 아티스트 콜라보레이션 티셔츠 증정 (선착순) * ALL DAY DJING by Make-1, Quandol, Kyper, Someone, Jeyon, Maalib
5. ONE STAR GALLERY (웝트샵 앞 주차장) * 김예신, 강문식, 한시 작가의 RATED ONE STAR 작품 전시 6.ONE STAR MAGAZINE (중앙부동산)
* 비슬라와 원스타가 함께 만든 원스타 골목 피플 스토리 매거진 무료 배포 (선착순)
7. ONE STAR THEATER (드플로허)
* 비슬라가 선택한 아티스트들의 영상물을 감상할 수 있는 미니 극장

#컨버스 #원스타골목 #RATEDONESTAR #비엔비엔
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ ...
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ . . 손잡고 걷는 힐링 코스 . 1.아차산 둘레길 서울특별시 광진구 광장동 아차산 문의)02-450-7782 . 2.상암 하늘공원 서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소 문의)02-300-5501 . 3.서울숲 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 문의)02-460-2901 . 4.경인 아라뱃길 경기도 김포시 고촌읍 ... .
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<아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> .

주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ .
.
♥손잡고 걷는 힐링 코스 .
1.아차산 둘레길
서울특별시 광진구 광장동 아차산
문의)02-450-7782 .
2.상암 하늘공원
서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소
문의)02-300-5501 .
3.서울숲
서울특별시 성동구 뚝섬로 273
문의)02-460-2901 .
4.경인 아라뱃길
경기도 김포시 고촌읍 아라육로270번길 74
문의)1899-3650 .
5.선유도 공원
서울 영등포구 선유로 343
문의)02-2631-9368 .
6.월드컵공원 평화의 공원
서울 마포구 월드컵로 243-60
문의)02-300-5501 .
7.안동 월영공원
경북 안동시 상아동 .
8.경주 동궁원
경북 경주시 보문로 74-14
문의)054-779-8725 .
9.파주 임진각 평화누리공원
경기도 파주시 문산읍 마정리 618-13
문의) 031-953-4854 .
10.담양 죽녹원
전라남도 담양군 담양읍 죽녹원로 119
문의) 061-380-2680 .
11.남산 서울타워
특별시 용산구 남산공원길 105 .
12.덕수궁 돌담길
서울특별시 중구 정동 .
13.용산 가족공원
서울 용산구 용산동6가 68-87
문의)02-792-5661 .
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♥보고 느끼는 체험 코스
1.장흥 아트파크
경기도 장흥면 권율로 117
문의)031-877-0500 .
2.경기도 어린이박물관
경기도 용인시 기흥구 상갈로 6 경기도박물관
문의)031-270-8600 .
3.임실치즈테마파크
전라북도 임실군 성수면 도인2길 50 임실치즈밸리
문의) 063-643-2300 .
4.서천 국립생태원
충남 서천군 마서면 금강로 1210
문의)041-950-5300 .
5.일산 쥬쥬동물원
경기도 고양시 덕양구 원당로458번길 7-42
문의)031-962-4500 .
6.어린이 박물관
서울특별시 용산구 서빙고로 137
문의)02-2077-9000 .
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♥어른도 즐거운 실속 코스
1.포천 허브아일랜드
경기도 포천시 신북면 청신로947번길 35
문의)031-535-6494 .
2.현대 프리미엄아울렛 김포점
경기도 김포시 고촌읍 아라육로152번길 100
문의) 031-812-2233 .
3.가평 쁘띠프랑스
경기도 가평군 청평면 호반로 1063 .
4.파주 롯데 프리미엄 아울렛
경기도 파주시 회동길 390 롯데프리미엄아울렛파주점
문의)031-960-2500 .
5.현대 프리미엄아울렛 송도점
인천광역시 연수구 송도국제대로 123 현대프리미엄아울렛 송도점
문의)032-727-2233 .
. ★ TODAY'S LOOK
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1.TOP: 사각사각니트 (2colors)
2.BOTTOM: 포그니TR팬츠 (4 colors)
3.ACC: (1) 꽈배기니트햇 (3 colors)
(2) 코튼슬립온 (3 colors)
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<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span>우리의 모링가효모 행사 가정의달 1+1+1+1<span class="emoji emoji27a1"></span>11만원행사<span class="emoji emoji1f53b"></span><span class="emoji emoji1f53b"></span> . . 울 모링가효모 진짜진짜 최고<span class="emoji emoji1f44d"></span>ㅎㅎ 모링가효모 다 떨어져가는 언니들 효모 행사 안하냐고 카톡 문의 ...
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우리의 모링가효모 행사 가정의달 1+1+1+111만원행사 . . 울 모링가효모 진짜진짜 최고ㅎㅎ 모링가효모 다 떨어져가는 언니들 효모 행사 안하냐고 카톡 문의 엄청 많이오는데 5월가정의달 얼마안남았는데 모링가효모 이거 친정.시댁 효도건강선물로 대박 좋아하시잖아요 모링가효모4통 11만원 행사문의가많아서 행사글 오늘 올릴까 싶어요 모링가효모는 이제 필수품이죠ㅎㅎ 아주 퍼준다 퍼줘 그죠ㅎ . . 우리의 모링가효모 행사 1+1+1+111만원 행사할거라 모링가효모 금방금방 떨어져서 생산 ... 🔻🔻우리의 모링가효모 행사 가정의달 1+1+1+1➡11만원행사🔻🔻
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울 모링가효모 진짜진짜 최고👍ㅎㅎ

모링가효모 다 떨어져가는 언니들
효모 행사 안하냐고 카톡 문의 엄청 많이오는데
5월가정의달 얼마안남았는데
모링가효모 이거 친정.시댁 효도건강선물로 대박 좋아하시잖아요
모링가효모4통 11만원 행사문의가많아서 행사글 오늘 올릴까 싶어요

모링가효모는 이제 필수품이죠ㅎㅎ

아주 퍼준다 퍼줘 그죠ㅎ
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🔴우리의 모링가효모 행사 1+1+1+1➡11만원

행사할거라 모링가효모 금방금방 떨어져서
생산 또 들어가야해요

여기에 신제품 쾌변환이나 칼로리자매 슬리미등
제품들중에 구매하고싶었던거 제품 섞어서 선택가능하게끔 갈께요
.
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✔※똥박사 쾌변환이 인기라 미코랑 깔톡은 행사하려면 추가생산해야해서 수량부족이라
선택에서 제외입니다

주문상담

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이벤트는 오늘 2시 마감해요!<span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> . #겟잇뷰티 #뷰라벨 에도 선정된 #클리어스킨 <span class="emoji emoji2764"></span>️ 뷰라벨은 노광고, 노협찬을 슬로건으로 무작위로 시중의 100개의 제품을 구매한 후 유해논란 ...
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이벤트는 오늘 2시 마감해요! . #겟잇뷰티 #뷰라벨 에도 선정된 #클리어스킨 ️ 뷰라벨은 노광고, 노협찬을 슬로건으로 무작위로 시중의 100개의 제품을 구매한 후 유해논란 성분이 있는 제품들을 1단계에서 걸러내고, 2단계로 임상실험을 통해 TOP5를 선정해요! 이곳에 그플제품 자주 등장하지요! 항상 감사드립니다!! . . ️ #톱스타 들이 진짜 쓰는 화장품! #승무원 들도 진짜 쓰는 #화장품 #그라운드플랜 . #임산부 #신생아 도 안심하고 쓰는 #온가족화장품 . 아직도 그플을 모르신다면?? ️무료샘플 신청하세요😀 (홈페이지) . ... 이벤트는 오늘 2시 마감해요!💪😍
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롯데백화점 소공동본점 지하1층
롯데 잠실점 1층 오메가 & 구찌매장 사이
롯데 부산광복점 1층 프라다옆 .
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롯데 울산 1층 입점! 버버리옆
롯데 창원 1층 본관 코치앞
. . ▪️직영점
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부산센텀 신세계 센텀시티몰 지하2층
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 #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 ...
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#마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 ... #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 말이 정말 와 닿고, 저자는 마녀체력을 소유했기에 50대의 나이에도 다시 새로운 일에 도전해서 성취해낸다. 내 뇌가 그런 저자를 인식했기에 나의 50대에도 무언가를 하기에 늦지 않은 나이라는 생각을 가지고 살아가길 바라게 된다. (발췌)—————— 하버드 의과대학 교수가 연구한 <두려움, 행복을 방해하는 뇌의 나쁜 습관>이라는 책에선, 왜 인간의 뇌가 그런 희망을 품는 것이 중요한지 강조한다. “로저 배니스터는 1마일을 4분안에 주파한 최초의 인물이었다. 닐 암스트롱은 달에 처음으로 간 사람이었다. 에드먼드 힐러리 경은 텐진 노른자위와 함께 에베레스트 산 정상에 도달한 최초의 인물이었다. 이 위업들 이루어지기 전에, 수많은 사람이 그것을 시도했지만 그 사람들은 다 실패했다. 그건데 한 번 성공이 일어나자, 많은 사람이 그것을 똑같이 해냈다. 왜일까? 뇌는 어떤 것이 가능하다고 생각하면, 그곳으로 가는 대략의 지도를 그린다. 배니스터, 암스트롱, 힐러리는 상식을 거슬러 희망을 품어야 했다. 그들의 뇌에, 목표에 이르는 지도를 그리라고 요구해야 했다. 그들의 뒤를 따른 사람들은 앞서 달성된 위업을 지도로 이용했다.” (77)
용기란 두려움을 없애는 것이 아니라, 어떤 것이 두려움보다 더 중요하다는 판단이다. 더 중요한 우선순위가 생기면 두려움을 극복할 수 있다. 그때는 뭣도 모르면서 철인3종을 해내고 싶다는 열망이 물에 대한 공포심을 누른 것이다. (95)
자전거 업힐을 하면서 깨달은 몇 가지 인생의 진리가 있다.
첫째, 목표를 너무 멀리, 너무 높이 잡으면 포기하기 쉽다………..(113)
일도 마찬가지다. 감당하기 어려운 프로젝트가 주어졌을 때, 미리 걱정해 봤다 불안만 가중된다. 그럴 때는 목표와 시간을 잘게 나눠서 우선 할 수 있는 일부터 처리한다. 그렇게 한 단계씩 해치워 나가면 어느새 훌쩍 목표에 다가가 있다. 둘째, 다윗 왕이 세공사에게 명령한다. “전쟁에 이겨 교만할 때는 지혜가 되고, 패배하여 절망할 때는 힘이 되는 말을 찾아 반지에 새겨 오라.”고. 도무지 그 수수께끼를 풀지 못한 시공사는 현명한 솔로몬 왕자를 찾아가 도움을 청한다. “이 또한 지나가리라.” 많은 위인들이 좌우명으로 삼아 온 명언이다. (114)
셋째, 고개를 올라가는 게 힘드니 평평한 자전거 길만 타겠다고 고집하는 사람이 있다. 고통은 줄어들겠지만 그만큼 성취감도 희열의 크기도 줄어들 것이다. 올라가는 어려움을 견뎌냈기에, 내려가는 즐거움이 더 크게 느껴지는 법이다. (115)
넷째, 실력 있는 레이더는 긴 고개를 오를 때 안장에서 내리지 않는다. 초보자일수록 내리고 싶은 마음을 억제하지 못하고 자꾸만 페달질을 멈춘다. 자전거에서 내리긴 쉬워도, 가파른 언덕에서 중심을 잡으며 다시 출발하는 건 어렵다. …. 힘들어서 당장이라도 일을 그만두고 싶을 때가 있다. 하지만 사표를 던지는 것은 언제든 취할 수 있는 가장 쉬운 해결방법을 아닌가. 내던지기는 쉬워도, 다시 일을 시작하는 건 쉽지 않다. 그러니 정말 멈춰서는 것 외에 방법이 없을 때까지는 참고 올라가는 것이 낫다. (116) ……..마지막 히든 카드는 정말 마지막에 써야 한다.
다섯째, “정말이지 더 이상은 못 가겠어!” 당장 안장에서 내려오고 싶은 순간이 올 것이다. 그때 누군가 옆에서 같이 올라가며 하나둘 구령을 붙여 주면 갑자기 젖 먹던 힘이 생긴다. …….우리가 고난을 헤쳐 나갈 때도 마찬가지다. 적막하고 막막한 언덕길을 나 혼자 올라가노라면 쉽게 포기해 버리고 싶다. 멈춰서도 질질 울고 싶은 심정이다. 하지만 주위의 따뜻한 시선과 응원이 있다면 나도 몰랐던 쟁여 놓은 힘까지 끌어낼 수 있다. (117)
다들 100세 시대를 노래한다. …. 내가 꾸준히 운동하는 이유는 어떻게 죽을지는 알 수 없지만, 최소한 죽는 순간
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입고 소식 <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게> <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 ...
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입고 소식 <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게> <나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 시인의 시집이다. 독립출판으로 문예지 A;lone을 발행하는 시인 김고요는 이번 자신의 첫 시집을 통해 자신과 타인에 대한 사랑, 그 사랑으로 인해 태어난 정지된 고독, 단절된 외로움, 나르시스적 그리움을 자신만의 언어로 담았다. 이 책은 보편적인 사랑과 그리움을 이야기하지 않는다. 그럼에도 불구하고 김고요의 시는 우리에게 보편적인 ‘무엇’을 전하고 우리는 각자가 가진 ... 입고 소식
<나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>
<나의 외로움을 궁금해하지 않는 사람들에게>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 김고요 시인의 시집이다. 독립출판으로 문예지 A;lone을 발행하는 시인 김고요는 이번 자신의 첫 시집을 통해 자신과 타인에 대한 사랑, 그 사랑으로 인해 태어난 정지된 고독, 단절된 외로움, 나르시스적 그리움을 자신만의 언어로 담았다.
이 책은 보편적인 사랑과 그리움을 이야기하지 않는다. 그럼에도 불구하고 김고요의 시는 우리에게 보편적인 ‘무엇’을 전하고 우리는 각자가 가진 슬픔 위에 김고요라는 부표를 띄울 수 있을 것이다.
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<마음의 서술어>
<마음의 서술어>는 자본과 권력으로부터 독립하여 자유롭게 문학활동을 하는 독립출판 작가 서현범 시인의 시집이다. 2015년부터 <여기부터>와 시집 <시국선언: 시국에서 시를 쓰며 산다는 것, 그리고 그 시>, <어쩔 수 없다고 말하지만 어쩔 수 없다면 말하지마>를 발행한 시인 서현범은 이번 별빛들과 협업한 자신의 세 번째 시집을 통해서 분노가 미만한 시대에 젊은 시인으로서 개인의 저항을 담아냈다.
이 책에는 뚜렷한 대상도 분노도, 화합도 없지만 그럼에도 불구하고 우리는 서현범의 시를 통해서 각자 ‘무엇’을 얻을 수 있으며 각자 마음속에서 일어나는 대상 없는 분노들을 조용히 잠재울 수 있을 것이다.
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<내가 나를 간직할 수 있도록>
<내가 나를 간직할 수 있도록>은 <이 시간을 기억해>로 약간의 산문을 선보인 이광호 작가의 다섯 번째 책이자 첫 번째 산문집이다.
이 책에서 이광호 작가는 사람들과 어울려 살아가는 이 세상에서 이광호 작가로 살아가는 이야기를 담는다. 어쩌면 이 책에서는 누군가를 따듯하게 위로하는 글은 없을지도 모른다. 하지만 마지막 책장을 덮은 후 우리는 생각할 것이다. 나의 삶은, 나를 둘러싼 사람들에게 있는지 나에게 있는지, 혹 사람들과 어울려 살아가는 세상에서 나를 잊고, 잃고 사는 것은 아닌지 라는 생각을.
#나의외로움을궁금해하지않는사람들에게 #김고요 #마음의서술어 #서현범 #내가나를간직할수있도록 #이광호 #별빛들 #재입고
#더폴락 #thepollack #북성로
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<span class="emoji emoji1f342"></span> 셔츠 입기에 가장 좋은 계절, 가을이에요. 🕶 리슬온! 남성분들을 위한 가을 신상품 '투톤 셔츠저고리'를 소개합니다 . . 톡톡한 면 소재로 촉감이 부드러워서 자꾸 손이가요:) 2mm의 ...
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셔츠 입기에 가장 좋은 계절, 가을이에요. 🕶 리슬온! 남성분들을 위한 가을 신상품 '투톤 셔츠저고리'를 소개합니다 . . 톡톡한 면 소재로 촉감이 부드러워서 자꾸 손이가요:) 2mm의 세심한 골지 디테일로 보온력까지 확보하는 실용만점 셔츠저고리! 블루와 브라운 두가지 색상이구요. 한복의 가장 특징인 톤온톤 컬러 배색이 설계되어 어디에서나 잘 어울리는 모던한 셔츠저고리입니다. . . . 온라인 홈페이지에서 바로 구매가능하며, 서울 팝업스토어에서는 30일부터 가능하세요! 서울 현대백화점 디큐브시티 지하1층 ... 🍂 셔츠 입기에 가장 좋은 계절, 가을이에요. 🕶
리슬온! 남성분들을 위한 가을 신상품 '투톤 셔츠저고리'를 소개합니다
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톡톡한 면 소재로 촉감이 부드러워서 자꾸 손이가요:)
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실용만점 셔츠저고리!

블루와 브라운 두가지 색상이구요.
한복의 가장 특징인 톤온톤 컬러 배색이 설계되어
어디에서나 잘 어울리는 모던한 셔츠저고리입니다.
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온라인 홈페이지에서 바로 구매가능하며,
서울 팝업스토어에서는 30일부터 가능하세요!
💘서울 현대백화점 디큐브시티 지하1층 (8/27-9/20)
💘서울 엘큐브 가로수길 3층 (상시운영)
💘전주 리슬디자인랩 지하1층 (화요일휴무)
💘부산 롯데백화점 롯데본점 7층 (9/1-9-22)
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• Hyundai Dept. Store (D-CUBE CITY, Sindorim, Seoul) B1F
Schedule : 8/27-9/20
• Elcube Garosugil (22, Apgujeong-ro 12-gil, Gangnam-gu, Seoul) 3F (Everyday Open)
• Leesle Design Lab (jeonju, Deokjin-gu, Jeonju) B1F
• Lotte Dept. Store (Busan, Busanjin-gu, Busan) 7F
Schedule : 9/1-9/22
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ONLINE STORE
www.leesle.com (국문)
www.leesle.kr (English)
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부산 리슬러들 어서오세요<span class="emoji emoji2665"></span> 리슬이 부산에 왔어요! 주문폭주중인 신상품들을 직접 보고 구매할 수 있는 기회! 바람상점에서 여러분들을 기다리고 있습니다 :) . 이외 서울과 전주 ...
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부산 리슬러들 어서오세요 리슬이 부산에 왔어요! 주문폭주중인 신상품들을 직접 보고 구매할 수 있는 기회! 바람상점에서 여러분들을 기다리고 있습니다 :) . 이외 서울과 전주 매장에서 리슬 신상품을 만나볼 수 있습니다! *서울 현대백화점 디큐브시티 지하1층 (8/27-9/20) *서울 엘큐브 가로수길 3층 (상시운영) *전주 리슬디자인랩 지하1층 (화요일휴무) . ▼팝업스토어 일정 자세히 보기 http://bitly.kr/BgST . Come to leesle's Busan, Seoul pop-up ... 부산 리슬러들 어서오세요♥
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*서울 엘큐브 가로수길 3층 (상시운영)
*전주 리슬디자인랩 지하1층 (화요일휴무)
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▼팝업스토어 일정 자세히 보기
http://bitly.kr/BgST
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Come to leesle's Busan, Seoul pop-up store!
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"나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘" - "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, ...
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"나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘" - "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, 해야 할 일을 하는게 신사지. - "충분하지 않아와 아주 부족해의 중간쯤. 늘 목이 말랐어. 한 번이라도 좋으니 듬뿍 사랑받고 싶었어. 이제 됐어, 배가 터질 것 같아, 정말 잘 먹었어, 할정도로. 한 번이라도 좋아, 단 한 번만. 그렇지만 그 사람들은 단 한 번도 나한테 그런 사랑을 주지 않었어. 어리광을 부리면 밀쳐버리고, 돈이 많이든다고 불평만 하고, 늘 그런 식이었거든. ... "나를 언제까지나 잊지 마, 내가 여기 있었다는 걸 기억 해 줘"
- "신사로 사는 것." 신사로 산다는 건, 어떤 걸까요? 혹시 정의 내릴 수 있으면 가르쳐 주시죠. 자신이 하고 싶은 걸 하는 게 아니라, 해야 할 일을 하는게 신사지.
- "충분하지 않아와 아주 부족해의 중간쯤. 늘 목이 말랐어. 한 번이라도 좋으니 듬뿍 사랑받고 싶었어. 이제 됐어, 배가 터질 것 같아, 정말 잘 먹었어, 할정도로. 한 번이라도 좋아, 단 한 번만. 그렇지만 그 사람들은 단 한 번도 나한테 그런 사랑을 주지 않었어. 어리광을 부리면 밀쳐버리고, 돈이 많이든다고 불평만 하고, 늘 그런 식이었거든. 그래서 난 생각했어. 나를 일 년 내내 100퍼센트 사랑해 줄 사람을 찾아 내서 손에 넣고야 말겠다고, 초등학교 5학년인지 6학년인지 그때 그런 결심을 한거야."
"아마도 너무 오래 기다리다 보니, 엄청나게 완벽한 걸 바라게 된 것 같아. 그래서 어려워." "완벽한 사랑을?"
- "자주 그래. 감정이 차올라서 울어. 괜찮아. 그건 그것대로. 감정을 바깥으로 표출하는 거니까. 무서운 건 그걸 바깥으로 드러내지 못할 때야. 감정이 안에서 쌓여 점점 딱딱하게 굳어 버리는거지. 여러 가지 감정이 뭉쳐서 몸 안에서 죽어 가는거. 그러면 큰일이야."
- "어지간한 일은 스스로 처리해 버리는 사람이었어. 누군가에게 의논하거나 도움을 청하는 일은 없었어. 자존심이 세서는 아니었어. 그냥 그러는게 당연하다고 생각해서 그랬을 거야, 아마. 부모도 거기에 익숙해져서 이 애라면 내버려 두어도 괜찮다고 생각한 거야. 난 자주 언니에게 의논했고 언니는 다정하게 여러 가지를 가르쳐 주었지만, 자기는 누구에게도 의논 같은 걸 안 했지. 혼자서 정리해 버렸어. 화를 내지도 않고 불쾌한 표정을 짓지도 않았어.
- "내 눈에는 세상 사람들이 정말 몸이 부서져라 노력하는 것 같아 보이는데, 내가 뭘 잘 못 본 겁니까?"
"그건 노력이 아니라 그냥 노동이야." 나가사와는 간단히 정리해 버렸다. "내가 말하는 노력은 그런 게 아냐. 노력이란건 보다 주체적으로 목적 의식을 가지고 행하는 거야."
- 우리는 불완전한 세계에서 살아가는 불완전한 인간이에요.
- 와타나베도 인생의 그런 모습을 이제 슬슬 배울 때가 되었어요. 당신은 때로 인생을 너무 자기 방식에만 맞추려 하는 경향이 있는 것 같아요. 정신 병원에 들어가는 게 싫다면 마음을 조금 열고 그냥 흐름에 몸을 맡겨요.

#북스타그램 📕📗📘📙
#노르웨이의숲
#무라카미하루키
#상실의시대
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 #박근혜 #하야하라 #하야hey #주권행사 #국정농단 #최순실 #민중총궐기 #촛불집회 #퇴진 #퇴진하라 #20161112 #11월12일민중총궐기 #광화문 #집회 #시위 #민주주의 ...
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#박근혜 #하야하라 #하야hey #주권행사 #국정농단 #최순실 #민중총궐기 #촛불집회 #퇴진 #퇴진하라 #20161112 #11월12일민중총궐기 #광화문 #집회 #시위 #민주주의 #대한민국 #내려가줘 #제발 #우주의힘으로 2008년 소고기 파동때 혼자 집회에 참여했을때 이후로 두번째인 2016년 11월12일 민중총궐기에 참여하였다 아빠는 시청으로 딸들은 광화문으로 발걸음을 바삐 옮겼다 광화문과 시청일대 곳곳의 차도와 도로는 사람들로 빽빽하게 쏟아져나왔다 박근혜 최순실 게이트에 대한 사람들의 분노는 모두 다 한마음이었다 서로의 ... #박근혜 #하야하라 #하야hey #주권행사 #국정농단 #최순실 #민중총궐기 #촛불집회 #퇴진 #퇴진하라 #20161112 #11월12일민중총궐기 #광화문 #집회 #시위 #민주주의 #대한민국 #내려가줘 #제발 #우주의힘으로
2008년 소고기 파동때
혼자 집회에 참여했을때 이후로 두번째인
2016년 11월12일 민중총궐기에 참여하였다
아빠는 시청으로 딸들은 광화문으로 발걸음을 바삐 옮겼다
광화문과 시청일대 곳곳의
차도와 도로는 사람들로 빽빽하게 쏟아져나왔다
박근혜 최순실 게이트에 대한 사람들의 분노는 모두 다 한마음이었다
서로의 어깨를 부딪혀가며
청와대근처까지 하야하라며
외치는 모두의 함성은
분노의 파도같았다
고즈넉한 덕수궁돌담길,
고고한 자태로보이는 경복궁을 지나쳐가며
반비례되는 사람들의 몸짓과 목소리는 매서웠다
충분히 누구나가 다 그럴만했으니깐
민주화운동을 겪은 아저씨들은
하나같이 목소리높여 민주화노래를 부르는데 옆에서보는 나는 울컥했다
그들의 서슬퍼런 젊은시절을 투쟁하며 지켜낼려했던 민주주의가
또 다시 들끓고 수면위로 올라왔단 사실에...
나 하나만으로 무슨 힘이 있겠느냐만은
내가 엄마가되고 할머니가 되어서
내 후손들에게 나도 그 자리에 있었다고
말할수 있음에
부숴져가는 역사의 한 순간에
나도 동참할수 있음에
당연히 그럴 권리가 있는 국민의
한 사람 이기에
목이 쉬고 몸살이 왔지만
내 스스로가 기특했다
광화문 광장엔 단두대가 놓여져있었고..
엄마 나도 말 사줘란
피켓이 보이고
임산부는 길바닥에 앉아서 시위를한다
아이들도 사뭇 진지한 얼굴로
초를 들고 무심히 앉아있는다
노인들의 깊은주름은 훈장 처럼 보이기도 했다
크라잉넛은 말 달리자를 신명나게 외쳐댔다
나 필요할때만
나라 찾지 말아야겠다
김제동 아저씨와 하이파이브를 했는데 웃는모습이 슬퍼보였다
같이 간 동생들이랑
길거리에 쓰레기들을 주우면서
광화문에서 대학로까지
걸으면서 왔다
미쳐가는 나라가 싫다
다음주는 김장있어서 비록 참여못하지만
다다음주엔 또 참여할꺼다
이제 그만.내려와줬으면.
부끄럽다.
박근혜는 하야하라!
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. 소은이출산후. 정확히 2년만에 다시 오르게된무대. 2년전엔 스포츠모델이란 종목으로, 이번엔 비키니종목으로. 준비기간내내 내의지와는 상관없이 부담도많이되었던 ...
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. 소은이출산후. 정확히 2년만에 다시 오르게된무대. 2년전엔 스포츠모델이란 종목으로, 이번엔 비키니종목으로. 준비기간내내 내의지와는 상관없이 부담도많이되었던 것도 사실이고, 욕심도 많이 나다보니, 멘탈적으로 너무 힘들어서. 결과가 어떻든 나는아직너무 부족한게 많으니. 내가할수있는선에서 최선만 다해보자! 라는 마음가짐으로 시즌을보냇더랫다. 기대안햇다면 거짓말이겟지만, 많이 내려놓고 있었던와중에. 어제오늘 너무 값지고 감사한상을 받게된거같아. 너무너무 행복하고 감사할따름... . 시즌돌입하면서 ... .
소은이출산후.
정확히 2년만에 다시 오르게된무대.
2년전엔 스포츠모델이란 종목으로,
이번엔 비키니종목으로.
준비기간내내 내의지와는 상관없이
부담도많이되었던 것도 사실이고,
욕심도 많이 나다보니,
멘탈적으로 너무 힘들어서.
결과가 어떻든 나는아직너무
부족한게 많으니.
내가할수있는선에서
최선만 다해보자!
라는 마음가짐으로 시즌을보냇더랫다.
기대안햇다면 거짓말이겟지만,
많이 내려놓고 있었던와중에.
어제오늘 너무 값지고 감사한상을 받게된거같아.
너무너무 행복하고 감사할따름...
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시즌돌입하면서 하나부터 열까지
신경많이써주고 챙겨주고 내신경질다받아주고,
옆에서 정신차릴수있게
채찍질도 해준 내남편이없었더라면,
무대조차 서보지못햇을테고,
@kkang__min .
사랑하는 엄마,아빠,내딸소은이,
언니,동생 내가족들의
희생이없었다면,
오늘의 내가없었을꺼고, .
바쁠텐데 늦은시간 멀리까지와서
기다려주면서 응원해준 윤정이,은혜,내사랑팀원들,
회원님들!!!!
그리고.
멀리서 응원해준 팀원들,회원님들,친구들,
항상다른사람으로 이쁘게 무대설수있게
변신시켜주는 @bongyujung 언니,
무대위에서 빛날수있게 날개달아주는 @joopanys ,
힘든시간 든든하게 옆에서 같이버텨내준.
울머프짐 식구들🙌🏻동혁이오빠,
하,감사해야할분들이 너무많음..
많은분들의 응원과,사랑속에
행복하게 준비하고있었네요저...히히 .
더많지만, 오늘은 여기까지하고!
한분한분 다시,연락돌리겠습니다.
배부르고,행복하게 두발뻗고 자볼께요히😆❤️
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영상촬영 제공.
알라뷰 #갓혜영
@hyeyoung_wffpro .
감사합니다🙈❤️.
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#나바코리아 #머슬프로짐
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1. 롯데리아 모짜렐라 버거스러운 인위적 스토리늘림에 피자스쿨 콤비네이션피자에 뿌려진 토핑과 같은 질낮은 대사의 채움. 애슐리에서 한바퀴돌고 "존나 먹을꺼없네" 하게되는 이미 먹어본 ...
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1. 롯데리아 모짜렐라 버거스러운 인위적 스토리늘림에 피자스쿨 콤비네이션피자에 뿌려진 토핑과 같은 질낮은 대사의 채움. 애슐리에서 한바퀴돌고 "존나 먹을꺼없네" 하게되는 이미 먹어본 맛들의 진부함. 퇴근하고 집에서 야구보고 mbn뉴스 아나운서 보고싶지만 아들래미 때문에 보게되는 투니버스채널과 같은 견딜수 없는 유치함. 서울에서 유행지난 끝물에 내려와선 지방핫플 흉내내는 가게와 같은 부정하기 힘든 타 영화들의 차용 혹은 짜집기. 그간 필모에서 오는 미안함이였는지 일종의 보상이였는지 신태용감독과 같은 썩 납득안가는 여성 캐릭터들의 전술적 배치. 2. ... 1. 롯데리아 모짜렐라 버거스러운 인위적 스토리늘림에 피자스쿨 콤비네이션피자에 뿌려진 토핑과 같은 질낮은 대사의 채움. 애슐리에서 한바퀴돌고 "존나 먹을꺼없네" 하게되는 이미 먹어본 맛들의 진부함. 퇴근하고 집에서 야구보고 mbn뉴스 아나운서 보고싶지만 아들래미 때문에 보게되는 투니버스채널과 같은 견딜수 없는 유치함. 서울에서 유행지난 끝물에 내려와선 지방핫플 흉내내는 가게와 같은 부정하기 힘든 타 영화들의 차용 혹은 짜집기.
그간 필모에서 오는 미안함이였는지 일종의 보상이였는지 신태용감독과 같은 썩 납득안가는 여성 캐릭터들의 전술적 배치.

2. 어린이 만화영화와 같이 일단 특별한 뒷받침없이 선과악을 규정하고 몰아세우는것이 마치 어렸을때 잠자리를 잡아서 그들은 전혀 싸울 의도가 없음에도 불구하고 우리가 억지로 채집통에 넣어놓고 그들에게 서바이벌 매치를 시켰던것처럼 진짜 빌런은 감독.

3. 이번엔 터지겠지 이번엔 터지겠지 한게 벌써 몇번째인지 (사실 유독 남성들 사이에서 신세계 빨아주는것도 노이해) 개인적 생각이지만 박훈정 감독의 작품들을 보다보면 애초에 영화를 처음에 구상할때도 어떠한 씬이나 상황 등에서 시작된다기 보단 어떠한 살인장면의 이미지를 시작으로 (죄의식과 고통을 못느끼는 살인마가 있다면? 예쁘장한 금수저 미소년의 취미가 살인이라면? 우유피부의 산골소녀가 살인기계라면?) 머릿속에는 스토리나 인물의 디테일 보단 갈수록 어떻게 하면 참신하고 기존영화보다 차별화 되게 인물들을 살해할수 있을까 또한 그 장면을 어떻게 관객들에게 카타르시스를 줄수있을까 하는게 최대 고민인것처럼 보이며 그는 아마 궁내 영화감독중에서 젤 신박하게 인물을 죽이는 감독으로 기억되길 바라는듯하다.

4. 솔직히 이따위로 할꺼면 시나리오만 쓰던가 (점점 시나리오도 썩...)
각본+감독 한다고 개나 소나 다 작가주의인가. 이쯤되면 곽경택급 인정?
#마녀 #유사품 #루시 #악녀 #레지던트이블 #킬빌 #킥애스 #울트라바이올렛 #박훈정 #슬슬믿고거를때 #김다미 #굳이 #1500대1 #그와중에 #시리즈 #요즘도 #출생의비밀이라니 #마블 #그놈의세계관 #애들다배려놈 #찍다말고상영 #다음편에계속 #돈도계속
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처음 의뢰를 받았을 때, 촬영차 파리에 있었기 때문에 작업을 수락할 수 없어 아쉬워하고 있던 찰나에 귀국 후 도우즈 레코드 측에서 새로운 곡으로 다시 연락해주신 덕분에 만들 수 있던 작품입니다. ...
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처음 의뢰를 받았을 때, 촬영차 파리에 있었기 때문에 작업을 수락할 수 없어 아쉬워하고 있던 찰나에 귀국 후 도우즈 레코드 측에서 새로운 곡으로 다시 연락해주신 덕분에 만들 수 있던 작품입니다. 무려 뮤지크! - 처음 이 노래를 듣고 가장 먼저 떠오른 것은 눈. 그렇기에 모든 장면은 훗카이도에서 촬영되었습니다. 최초에는 삿뽀로 근처에서 진행할 예정이었으나 촬영 당시였던 11월 중순에는 눈이 오지 않아, 지리적으로 더 높은 곳을 찾아 비에이초 가미카와군으로 결정했습니다. - 쥬베츠 산 중턱에 있는 산장을 기점으로 3박 4일간의 촬영. 가장 가까운 식당이 차로 30분 ... 처음 의뢰를 받았을 때, 촬영차 파리에 있었기 때문에 작업을 수락할 수 없어 아쉬워하고 있던 찰나에 귀국 후 도우즈 레코드 측에서 새로운 곡으로 다시 연락해주신 덕분에 만들 수 있던 작품입니다. 무려 뮤지크!
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처음 이 노래를 듣고 가장 먼저 떠오른 것은 눈. 그렇기에 모든 장면은 훗카이도에서 촬영되었습니다. 최초에는 삿뽀로 근처에서 진행할 예정이었으나 촬영 당시였던 11월 중순에는 눈이 오지 않아, 지리적으로 더 높은 곳을 찾아 비에이초 가미카와군으로 결정했습니다.
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쥬베츠 산 중턱에 있는 산장을 기점으로 3박 4일간의 촬영. 가장 가까운 식당이 차로 30분 거리였기에, 한번 시내로 내려갔을 때 모든 스탭들이 간식과 다음날 아침으로 먹을 음식재료들까지 구해와야만 했습니다.
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숙소가 오래되서인지 이상한 일이 많았어요. 아무도 없는 사이 화장실 비품함 문이 열려있다던지, 모두가 방 안에 있는데 초인종이 울려 나가보면 아무도 없다던지, 촬영 중 갑자기 현관 센서등이 켜진다던지.. 혹시 귀신이라면 대박나게 해주세요..
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콘티를 구상할 때부터 대다수의 장면은 설원에서 촬영될 계획이었으므로, 상대적으로 배우들의 스타일링과 뮤직비디오 전반의 영상미에 평소보다 더 많은 시간을 할애해야 했습니다. 다시 한번 도움주신 모든 분들과 스탭, 배우님들께 감사의 말씀을 전합니다.
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사실 작품 속의 두 인물이 어디서부터, 어디로 가는지는 알 수 없습니다. 그들은 각자의 세상에서 도망쳐 온 것일수도, 정착을 위해 지금 막 도착한 것일 수도 있습니다. 단지 고요한 세상에 단 둘만 남겨진 느낌, 그것만이 영상 전반에 묻어나길 바랐습니다. 누구나 사랑에 빠지면 그런 기분이 드니까요.
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너무나 사랑스럽지만, 언제든 이별을 말해도 이상하지 않을 것 같은 여주를 그려보고 싶었습니다. 은주님께 이 말씀을 드리고 카메라를 들었을 때, 그 신비스러운 눈빛 안에는 훨씬 더 많은게 담겨 있었어요. 그녀는 그에게 무슨 얘기를 하는걸까요.
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누군가는 이 영상에서 사랑을, 누군가는 이별을, 누군가는 그 둘을 동시에 느낄 수도 있어요. 실제로 아버지는 “보고 있으면 난 저절로 미소가 지어지는데, 저 둘은 마치 이별 여행을 하고있는 것 같네.” 라는 말씀을 하셨다는.
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가장 마음에 드는 장면은 마지막 장면. 둘은 마치 기도하듯이 이마를 맞댄채 눈을 감고 사랑을 느낍니다. 작은 떨림이 이어지고, 그리고는 곧 춤이 시작되고, 그렇게 이 뮤직비디오는 끝이 납니다. 작중설정 역사상 가장 높은 수위.. 전체관람가..
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그 다음으로는 눈싸움 씬이 마음에 들어요. 왜냐면 현실적이니까.
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원래 작품이 릴리즈 되기 전에는 정말 가까운 사람들 아니면 편집과정을 잘 보여주지 않는데, 이번 작품은 유독 주변 지인들에게 많은 피드백을 받았습니다. 그러면서도 나름대로 열심히 만들었는데, 결국에는 영상이 아름다우면서도 너무 슬퍼보인다는 친구의 얘기를 듣고 참 많이 울었습니다.
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올 한 해 참 큰 일을 많이 겪었습니다. 촬영 중 두번이나 공황을 겪고, 마음에 입은 상처가 잘 낫질 않아 지난 두 달간은 상담도 받아가면서 아득바득 살았습니다. 그럼에도 돌이켜보면 어느 순간 주변사람들을 살필 수 있을 정도의 여유를 얻고, ‘그래도 틀리게 살진 않았다’ 는 생각이 드는 경험들도 더러 마주했어요.
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그래서 내년부터는 조금 더 행복해지는 연습을 하려고 합니다. 더 많은 음악을 듣고, 더 많은 영화를 보고, 때로는 고마랑 멍하니 늘어져있기도 하면서요. 뭐 올 해와 크게 다른 것 같지도 않아, 그럼 미루던 사진집이라도 완성하자고 혼자 다짐합니다.
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2019년에는 여러분들도 꼭 행복하시길. 한 해동안 보내주신 관심과 사랑에 감사하고 보답하면서 내년 한 해도 열심히 찍고 만들겠습니다. 잘 부탁드립니다!
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_ ˢᵁᴿᴾᴿᴵˢᴱ . . . 우리 만슬부부에게 선물처럼 아기천사가.. 와주었어요..❣️ . . . 어제는 정말 감정이 복합적이었네요. . . . 처음 임신이라 ...
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_ ˢᵁᴿᴾᴿᴵˢᴱ . . . 우리 만슬부부에게 선물처럼 아기천사가.. 와주었어요..❣️ . . . 어제는 정말 감정이 복합적이었네요. . . . 처음 임신이라 확인했던 11월27일 새벽.. 흐릿한 두줄을 확인한 새벽에 신랑과 둘이 부둥켜안고 얼마나 울었는지 #아직도생생한그날 . . . 피검사로 임신이라는 안내를 받고 그동안 힘들었던 시간들이 생각났고 또 눈물이 일주일의 기다림 끝에 예쁘게 아기집을 자리잡아준 영상을 보고 감격의 눙물이 찔끔할때.. 아기가 하나가 아닌 둘이라는 소식이! . . . . 두둥! 우리 ... _
ˢᵁᴿᴾᴿᴵˢᴱ .
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우리 만슬부부에게 선물처럼
아기천사가.. 와주었어요..❣️
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어제는 정말 감정이 복합적이었네요.
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처음 임신이라 확인했던 11월27일 새벽..
흐릿한 두줄을 확인한 새벽에
신랑과 둘이 부둥켜안고 얼마나 울었는지
#아직도생생한그날 .
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피검사로 임신이라는 안내를 받고
그동안 힘들었던 시간들이 생각났고 또 눈물이
일주일의 기다림 끝에 예쁘게
아기집을 자리잡아준 영상을 보고
감격의 눙물이 찔끔할때.. 아기가 하나가 아닌 둘이라는 소식이! .
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두둥!
우리 부부에게 쌍둥이가 찾아왔어요..❤️
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오랜 기다림 끝에 찾아와준
너무나 소중한 둥이들.. 그동안 몸상태가 너무 안좋아서
진료 전까지도 어찌나 걱정되고 불안했던지.. 그런데 두 아기가 내게 오느라
몸이 그렇게 안좋았구나 싶었던게
밤에 잠도 제대로 못자고
끙끙 앓았던 시간마저 감사하고 또 감사한 마음이
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울 부부의 임신소식에
그 누구보다 기뻐하고 행복해하신
울시엄니와 울엄마빠
혹시라도 나 스트레스 받을까봐 말도 못하고 묵묵히 기다려준 양가 부모님께 18년 마지막 12월에 선물을 안겨드린것 같아 넘 뿌듯하면서도 죄송하고.. 혹시나, 행여나 하는 마음에
그동안 숨기며 지냈는데
어제는 원장님께서 확정을 쾅쾅!!
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어제 하루는 가족들의 뜨거운 축하에
행복했던 하루였어요.
울다 웃다 울다 웃다 😅
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그리구 울 둥이야..
엄마아빠는 오래기다린만큼 준비가 되어있단다.
아빠는 입이 찢어지게 미소지으며 좋아했다만..
엄마는 솔까.. 좀 겁나고 순간 걱정이 확..
아주 잠깐이었어 정말이야..ㅠㅠ
소중한 내 보물들- 엄마아빠가 지켜줄께!
그저 안에서 무럭무럭 건강하게 잘 자라죠🙏🙏
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울 여봉봉이💛🧡❤️
이미 첫 테스트기 했던 날부터
유난떨며 공주대접해주는 사랑꾼
매일이 내 걱정뿐인 내사랑
부디 출산까지 아니 앞으로 쭈욱 !
그 맘, 그 행동 변치말기를 🤗
ᴼᴷᴬᵞ? 😘🥰 .
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#만슬부부 #예비엄마아빠
#예비맘 #황금돼지띠예비맘
#동갑내기부부 #울부부의 #또다른시작
#임신초기 #임신5주 #행복한요즘
#크리스마스이브에만나자 💕
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<span class="emoji emoji2705"></span>바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2<span class="emoji emoji2705"></span>(이벤트<span class="emoji emoji1f381"></span>) <span class="emoji emoji2714"></span>️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 ...
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바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2(이벤트) ️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 재생크림을 만들었답니당 이번 사전 테스터분들이 남겨주신 리얼 #후기 백마디 말보다 후기 사진 한장이면 말 다했죠?! 정말 홍조있으신 분들이 엄청난 비포 애프터를 보시더라구요! 지금까지 퓨어카밍라인 사용하시면서 크림은 뭐써야하나요~ 질문이 정말 엄청났는데요, 이젠 수분 젤 타입이지만 보습력 , 진정 효과 확실한 #퓨어카밍시카크림 을 만나보실 수 있답니당!️ ... ✅바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2✅(이벤트🎁)
✔️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?😻❤️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 재생크림을 만들었답니당😆 이번 사전 테스터분들이 남겨주신 리얼 #후기 백마디 말보다 후기 사진 한장이면 말 다했죠?!😘
정말 홍조있으신 분들이 엄청난 비포 애프터를 보시더라구요! 지금까지 퓨어카밍라인 사용하시면서 크림은 뭐써야하나요~ 질문이 정말 엄청났는데요, 이젠 수분 젤 타입이지만 보습력 , 진정 효과 확실한 #퓨어카밍시카크림 을 만나보실 수 있답니당!❤️ 수량 넉넉히 5000개씩 제조했으니 수량 걱정은 안하셔도될거가타용😄(설마 품절되려나...!🙀ㅋㅋ) —————————————————제품 설명
💙 #퓨어카밍퍼스트워터
애콤의 띵작! 이건 정말 작품이지요! 인공향료❌, 알코올❌ 색소❌ 를 배제한 순수 그 자체의 퍼스트워터에요! 워터에센스나 토너로써 사용해주시면 되시는데 화장솜에 듬뿍 적셔 팩으로 사용해주실 때 효과가 가장 좋아요!! 정말 유리알 피부로 만들어주는 어마어마한 아이!! 우리 피부를 ✔️pH약산성으로 가꾸어 트러블이나 피부 문제를 근본적으로 케어해줘용. 천연 유래 성분이 97% 나 함유되어있고 보통 이런 워터 에센스는 80% 정도가 다 정제수에요~ 그냥 물 쓰고 계셨다고 생각하시면 되는데!! 바이애콤 퍼스트워터는 정제수 대신 활성산소가 풍부해 유해한 노폐물을 제거해주며 미네랄이 풍부하고 육각구조로 피부 흡수율이 빠른 청정무공해 #휘슬러빙하수 가 함유되어있답니당. 여기에 각종 진정 재생 성분과 ✔️실질적으로 피부 재생을 도와주는 EGF 까지!! 제가 정말 좋아하는 성분이에요 EGF, 노벨상을 수상한 성분으로 주름 탄력관리는 물론 피부 상피조직을 회복,증식시켜 여드름 피부에게 필수적인 성분이에요!! 💙 #퓨어카밍앰플
많은 분들이 간증후기를 보내주시고 있는 제품이죠! 퓨어카밍퍼스트워터 일명 #유리알토너 와 함께 사용해주시면 더욱 효과적으로 사용하실 수 있어욤! 정말 믿을 수 없는 후기들이 끊임없이 나오고있는 울 똑똑이 #앰플 좋은 성분 아낌없이 담아 만들었기에 가능한거겠죠? ✔️병풀 추출물과 마치현, 감초, 캐모마일 추출물 등 정말 여드름 좁쌀에 좋은 🌱천연 성분 가득!! + 상피세포성장인자로 피부 재생을 촉진시켜주는 EGF가 함유되어있어요 속을 촉촉하게 부담없는 속보습 케어까지 도와주는 제품이에요!
✔️히알루론산과 저분자 펩타이드가 푸석한 피부를 유연하고 촉촉하게 가꾸어준답니당. 성분역시 EWG 그린등급 + 무자극 인증 제품으로 안심하고 사용하실 수 있으세요! 💛 #허니글로우앰플
허니글로우앰플은 가을,봄 겨울❄️에 어마어마한 사랑을 받은 ✔️식약처 인증 미백주름 개선 기능성 #꿀광앰플 이에요! 바르는 순간 피부 속부터 물찬 피부로 만들어주는 쫀쫀한 앰플~ 저는 요건 저녁마다 바르고 있어용!! 건성피부인 제가 직접 쓰기 위해 제작한 제품이에요 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 좋음 ㅠㅠㅠㅠ 날씨가 너무 더워 아쉽지만 뭘 발라도 화장이 들뜨고 하얗게 일어난다는 분들, 밤에 허니글로우앰플 꼬옥 바르고 주무셔보세요!! 꿀 로얄젤리 블랙베리 추출물이 함유된 피부장벽을 강화시켜주는 아이랍니당. 기미 잡티 관리에도 핵존좋!!
💙퓨어카밍 시카크림
새롭게 출시되는 크림!!! 정제수 대신 #병풀추출물 , 상피세포 성장인자 egf를 넘어IGF , FGF 까지 담아 ‘진짜’ 재생에 도움을 주는 시카크림🍃 테스터 10분의 후기는 모두 세 제품 함께 사용했답니당:) ——————————————-❤️금요일 밤 9시에 만나요오❤️
—————————————————이번에두 끝까지 읽어주신 분들을 위한 이벤트😊🙈 ✔️이 게시글 좋아요 필수!! ✔️ @친구태그 와 함께원하는 제품을 댓글로 남겨주시면 5분 추첨해 원하는 제품2개씩 보내드릴게용😻❤️❤️ 좋은건 나눠써야죠오😆
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 #Repost @eun_park2 with @get_repost ・・・ <span class="emoji emoji2714"></span>️보본 고무고무팬츠 체험단<span class="emoji emoji2714"></span>️ 임신 8개월차라 보내주시면서도... 안맞을수도 있을거 같다 ...
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#Repost @eun_park2 with @get_repost ・・・ ️보본 고무고무팬츠 체험단️ 임신 8개월차라 보내주시면서도... 안맞을수도 있을거 같다 하셔서 입기전부터 넘나 궁금했던 바지ㅋㅋㅋ 저녁에 집에오자마자 택배뜯어 바로 입어봤습니당ㅋㅋ (그래서 본의아니게 배경과 사진이 별로임을 죄송스럽게 생각하며.....) - <현재 임신8개월차 >(임신전 44반~55사이즈) ◎ 일단 너무너무 잘맞아요! 처음에 택배뜯어보고 음..? 안맞을수도 있겠는데??🤔 했는데... 신기하게 배부분이 ... #Repost @eun_park2 with @get_repost
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✔️보본 고무고무팬츠 체험단✔️
임신 8개월차라 보내주시면서도...
안맞을수도 있을거 같다 하셔서😝
입기전부터 넘나 궁금했던 바지👖ㅋㅋㅋ
저녁에 집에오자마자 택배뜯어 바로 입어봤습니당ㅋㅋ
(그래서 본의아니게😭 배경과 사진이 별로임을 죄송스럽게 생각하며.....)
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<현재 임신8개월차 >(임신전 44반~55사이즈)
◎ 일단 너무너무 잘맞아요!
처음에 택배뜯어보고 음..? 안맞을수도 있겠는데??🤔 했는데... 신기하게 배부분이 좌악 늘어나요!
◎ 배부분 밴딩이 정말 탄탄해요~ 그래서 임산부인 저에게 너무 배가 쫄리는거 아닌가... 했는데! 배아래부분만 촥 받혀주고 졸리지는 않아요! 탄탄함이 너무 맘에 들어요👍🏻
◎ 임산부분들이 당연히 배부분 궁금해하실거 같아서,
부끄럽디만ㅋㅋ 배를 조금 까고? 보여드려요 😚ㅎㅎㅎㅎㅎ
임산부 배에 저정도 밴딩이 되구 배를 당겨보아도 남아요😬😬
◎ 바지가 전체적으로 도톰하고 무게감이 약간있어서 지금 낼당장 입기엔 조금 더울거같구요~ 가을부터 초겨울까지 입기좋을거 같아요 👌🏻
◎ 저도 아가낳고 바로 배가 쏙 들어가지 않으니... 출산후에도 편하게 입으려구요!!🙊 밴딩팬츠인데도 트레이닝복 같은느낌이 아니구 슬랙스 느낌이라 그게 젤 맘에들어요😆
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체험단으로 보내주시는 건데도,
옷걸이에 걸어서 포장까지 세심하게 해서 보내주셔서 넘감동받았어용 💕💕
담에 제대로 밖에 입고 나가서 사진 찍어볼게용~~~~!!
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#보본 #고무고무팬츠 #네이비 #임신8개월차 #체험단 #bobonne #잘입겠습니당 #보본이벤트 #임부복 #임부복쇼핑몰 #임부복코디 #임부룩
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 ...
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 ... Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다.

심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 조연’ 같은 물건을 만드는 것과 작품이라고 부르는 것의 창작 사이에서 어떤 경계 없이 모든 작업에 타협하지 않는 가치를 담으려고 합니다.

주요 전시로는 <조금그림-장신구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2016), <자유곡선-장신구전>(Gallery Como, 도쿄, 일본, 2015), <조연도구-생활도구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2013), <Geometric Note-장신구전>(Studio 20/17, 시드니, 호주, 2011), <camerAg>(갤러리 쌈지, 서울, 한국, 2005), <New camera works in silver>(Gallery Metallum, 스톡홀름, 스웨덴, 2005), <The treasure box- Handmade camera exhibition, Modestie, 도쿄, 일본, 2005), <선물- 장신구와 카메라전시회> (소무시 갤러리, 교토, 일본, 2004), <camerAg-Handmade cameras and photographs>( Anna Leonowens Gallery, 캐나다, 2002) 등의 개인전과 <2016 뮌헨 한국공예디자인전>(바이에른 국립박물관, 뮌헨, 독일, 2016), <Korea Now!-Craft, Fashion, and Graphic Design in Korea>(국립장식미술관, 파리, 프랑스, 2015), <아름지기 기획전시 ‘맑은술. 안주하나’>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2015), <The Coffee Makers>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2014), <Multiple Exposures: Jewelry and Photography>(디자인박물관, 뉴욕, 미국, 2014), <장식과 환영-현대장신구의 세계>(국립현대미술관, 과천, 한국, 2013), <시적사물-현대공예전>(국립현대미술관, 과천, 서울, 2012), <Power of Making>(빅토리아 앤드 알버트 뮤지움, 런던, 영국, 2011), <오늘을 걷는공예>(청주국제공예비엔날레 기획전, 청주, 한국, 2011), <의예동률-우리의학과 공예의 조우, 춘원당 한방박물관, 서울, 한국, 2010) 등의 단체전이 있습니다.

2015년 올해의 금속공예가상을 수상하였고 국립현대미술관 과천, 춘원당 한방박물관, 재단법인 아름지기에 작품이 소장되어 있습니다.

이번 포럼의 주제는 ‘슬로우 메이킹(slow making)’입니다. 매일 규칙적으로 시간을 지키며 정해진 과정을 거르지 않고 만들어내는 작업이야기에 관심 있는 분의 많은 참여 바랍니다. *제88회 영추포럼 개요 -일시: 2018년 9월 13일(목)

19:00-19:30 식사

19:30-21:00 주제 발표

21:00-21:30 질의 응답 -장소: 황두진건축사사무소 지하 목련홀 -주관: 황두진건축사사무소 -강사: 금속공예가 심현석 -주제: 슬로우 메이킹(slow-making) -참가비: 1회 3만원(연회비 6회 15만원/1월-9월 5회 연속 참석자 마지막 포럼 무료 초대) -신청: 회비 입금 후 이름, 소속 분야, 연락처, 입금 날짜 메일로 확인 후 완료(선착순 40명 마감) -입금 계좌: 우리은행 1005-301-980837, 예금주 황두진건축사사무소 -기타: 간단한 식사 및 음료가 제공됩니다. : 채식 별도 주문 시 후무스 샌드위치로 준비해 드립니다.(주문 마감 9월 12일 오후 5시) : 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. -예약 및 문의: [email protected] (02-725-9575) - #regrann
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여기서 즐주말 보내보아용 ㅋㅋ 재밌는거 많음 ㅋㅋ 구경가즈아!! #Repost @esquire.korea (@get_repost) ・・・ #WearYourWorld 티셔츠 하나에도 입는 사람의 개성과 취향이 드러난다. 내 세상을 담은 유니클로 그래픽 티셔츠 UT 전시회 오프닝 현장을 찾은 로꼬와 주우재. 두 대세남이 자신의 취향으로 선택한 세상을 확인해보자. 그리고 구슬모아당구장에서 열리는 UT 전시회에서 당신의 세상을 찾아볼 것. UT 전시회 유니클로의 큐레이션으로 엄선한 디즈니, 미니언즈, 마블, 카카오프렌즈 등의 ... 여기서 즐주말 보내보아용 ㅋㅋ 재밌는거 많음 ㅋㅋ 구경가즈아!! #Repost @esquire.korea (@get_repost)
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#WearYourWorld
티셔츠 하나에도 입는 사람의 개성과 취향이 드러난다. 내 세상을 담은 유니클로 그래픽 티셔츠 UT 전시회 오프닝 현장을 찾은 로꼬와 주우재. 두 대세남이 자신의 취향으로 선택한 세상을 확인해보자. 그리고 구슬모아당구장에서 열리는 UT 전시회에서 당신의 세상을 찾아볼 것. 📡 UT 전시회 📡
유니클로의 큐레이션으로 엄선한 디즈니, 미니언즈, 마블, 카카오프렌즈 등의 캐릭터, 뉴욕 팝아트를 담은 SPRZ NY, 80년대 명화 시리즈 등 총 9개의 UT 라인업 제품을 선보인다.
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✓전시 일정 : 4월 7일부터 15일까지 ✓전시 장소 : 한남동 구슬모아 당구장
📍서울 용산구 독서당로 85
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#UT #UniqloT #WEARYOURWORLD #나의세상을입다 #UT전시회 #유니클로 #UNIQLO #유니클로라이프웨어 #AOMG #로꼬 #주우재 #구슬모아당구장
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<span class="emoji emoji1f51b"></span>오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠<span class="emoji emoji1f51b"></span> 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들<span class="emoji emoji1f499"></span> 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 ...
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오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠 저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들 물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🏼‍♀️ . [열감없는 지방분해 ... 🔛오래기다리셨쥬 4차공구 오픈해쑴돠🔛
저랑 단골분들은 반년째 사용하고 있는 필수템들💙
물론 저는 테스트도 많이해보고 그 누구보다 가장 많이써봤죠! 저를 오랫동안 봐주신 분들은 예전보다 근육이랑 라인이 더 예뻐졌다고 하세요. 사진 옆으로 넘기면 허벅지둘레도 확 줄었는데, 못난지방만 덜어내고 근육은 더 예쁘게 유지하고 있습니다요! 저만 그런게 아니라 울 고객님들도🙈 제가 구구절절 설명하는 것보다 더 정확한 고객분들 생생후기는 하이라이트, 블로그에 가득해요! 물론 다 요청이나 이벤트없이 자발적으로 보내주신거에요🙇🏼‍♀️
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[열감없는 지방분해 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용하세요👩🏻‍🔬
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요‼️
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 ...
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 ... 나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 수 없는 디자인의 안경이라 안경점에서 코받침을 새로 만들어붙였다. 이것도 언젠가는 잃어버릴 것이 틀림 없다.
어느날 나는 병원을 갔다왔다. 약을 타오면 언제나 인터넷으로 약의 이름과 성분을 검색해본다. 의사를 믿지 못해서가 아니라 일종의 버릇이다. 그런데 도무지 약 표면에 쓰인 글자를 읽을 수가 없었다. 눈을 가까이 가져다댈수록 모든 것이 흐릿해졌다. 몇 달 전만해도 이렇지 않았다. 아무리 깨알같이 쓴 글자라도 읽을 수 있었다. 당황스러웠다. 아이폰으로 사진을 찍어서 크게 확대했더니 그제서야 약 위에 쓰인 알파벳이 보였다. 피곤해서 그런가? 피곤하면 눈이 침침해질 때가 있다. 그렇구나. 나는 피곤한 거구나. 나는 그냥 피곤한 것이었다. 나는 피곤했을 따름이었다.
며칠 뒤 회의 시간이 됐다. 내가 일하는 직장은 온라인 미디어라 회의도 프린트한 종이가 아니라 ‘슬랙'이라는 업무용 메신저에 올라온 문서를 보고 진행한다. 글자가 보이지를 않았다. 아무리 뚫어지게 쳐다봐도 보이질 않았다. ‘영국에서…..스….감염….’ 영국에서 의사가 감염됐다는 소린가? 아니면 영국에서 으스스한 병에 감염이 됐다는 소린가. 화면을 확대했다. 영국에서 메르스 감염환자가 나왔다는 소리였다. 내 눈은 피로한 것이 아니었다. 피곤한 것도 아니었다. 이건 아마도, 노안이었다.
나는 언제나 눈이 좋았다. 서른 후반이 될 때까지 거의 1.0의 시력을 자랑했다. 부모님과 동생이 모두 안경을 쓰지만 나만 쓰지 않아도 되는 건 일종의 유전자 변형에 가까웠다. 나는 스스로를 ‘엑스맨'에 가까운 남자라고 여겼다. 어쩌면 몽골리안의 유전자가 나에게 좀 더 많기 때문일 지도 모른다고도 생각해본 적이 있다. 거울을 잘 쳐다보면 쌍커풀 없는 눈이 어쩐지 약간 몽고 유목민족의 유전자를 연상케하니까 말이다. 그러니 갑자기 눈이 나빠진 것은 마치 영원히 지속되리라 여겼던 수퍼파워가 사라진 거나 다름 없었다.
인터넷을 뒤졌다. ”노안은 신체의 노화가 지속되면서 초점을 조절하는 능력이 떨어져 생기는 현상이다. 눈 속의 렌즈인 수정체를 둘러싸고 있는 모양체근이 수청제를 조절해 렌즈의 두께와 굴절력을 변화시켜 멀고 가까운 것의 초점을 맞추는데, 노화로 인해 수정체의 탄력이 떨어져 모양체근이 초점을 맞출 수 없어 가까운 것이 잘 보이지 않는….” 여기서 나는 좌절했다. ‘탄력이 떨어져'에서 가슴이 무너졌다. 얼굴 피부도 탄력이 떨어지고 엉덩이도 탄력이 떨어지고 근육도 탄력이 떨어졌는데 수정체마저 탄력이 떨어지다니. 나는 정말 착실하고 성실하게 늙어가고 있었다.
안경점에 안경을 가져갔다. 그리고 시력을 측정했다. 0.5가 나왔다. 그리 나쁜 건 아니라고 자위했다. 안경점 주인이 말했다. “괜찮으신데, 먼 것은 잘 보이시는데 가까운 게 안 보이시면 아예 돋보기를 하나 하시는 건 어때요?” 나는 얼어붙었다. 돋보기라는 물건은 영화 속에서 나이가 지긋한 양반들이 주머니에 넣고 다니거나 목에 걸고 다니다가 “에잉 요즘 눈이 영 침침해"라는 대사를 치면서 남의 명함이나 부동산 문서를 보거나 할 때 쓰던 물건이 아니던가. 내 두뇌는 그의 제안을 받아들여야한다고 말하지만 마음은 그의 제안을 받아들일 수가 없었다. 돋보기라는 물건을 내가 사용한다는 것은 이를테면, 영원히 젊음과는 멀어진다는 의미였다. “아닙니다.” 나는 그 한마디를 남기고 안경점을 나왔다. 만약 내 두뇌가 ‘인사이드 아웃'이라면 기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이의 뒷 편 의자에 쭈그리고 앉아있는 ‘늙음이'가 있을 것이다. 늙음이는 끝없이 경고한다. 넌 기쁠 때도 슬플 때도 화날 때도 까칠할 때도 소심할 때도 이젠 늙게 기쁘고 늙게 슬프고 늙게 화나고 늙게 까칠하고 늙게 소심할 것이다. 나는 머리를 탁 쳤다. 그리고 늙음이에게 경고했다. 아직은 올 때가 아니다. 아직은 올 때가 아니다.
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산사애 아이스군감자 설테이토 국내산 수미감자 https://blog.naver.com/zirocol/221428853041 #산사애 #설테이토 #감자 #산사애설테이토 ...
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산사애 아이스군감자 설테이토 국내산 수미감자 https://blog.naver.com/zirocol/221428853041 #산사애 #설테이토 #감자 #산사애설테이토 #간식 #아이들간식 #다이어트 #천연다이어트식품 #냉동감자 #수미감자 추운겨울에는 뜨끈한 감자 딱이죠 ^^ 제가 추천하는 겨울철 별미이기도 해요 겨울에 눈오거나 추우면 밖에 나가기도 싫고 그런날 쉽게 먹기 좋아서 맛있어요 갓구운감자 그대로 포장되있는 국내산 수미감자 산사애 아이스군감자 설테이토 먹어봤어요^^ 산사애 아이스군감자 설테이토 120g ... 산사애 아이스군감자 설테이토 국내산 수미감자
https://blog.naver.com/zirocol/221428853041
#산사애 #설테이토 #감자 #산사애설테이토 #간식 #아이들간식 #다이어트 #천연다이어트식품 #냉동감자 #수미감자

추운겨울에는 뜨끈한 감자 딱이죠 ^^
제가 추천하는 겨울철 별미이기도 해요 겨울에 눈오거나 추우면 밖에 나가기도 싫고 그런날 쉽게 먹기 좋아서 맛있어요
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산사애는 산(産)사(四)애(愛)의 의미로 전국에서 생산되는 바른먹거리를 공급하겠다는 의미를 담고 있습니다

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산사애 아이스군감자 설테이토는 그냥 먹어도 맛있지만
저는 밀크&쿠키 스프레드를 발라서 먹었어요
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껍질을 벗기지 않고 그대로 드시면 됩니다 따끈따끈한 설테이토를 으깨서 매쉬포테이토로 맛있게 즐기세요 다양한 요리에 활용하시거나 곁들여 드셔도 좋습니다
저녁때 출출할때 산사애 아이스군감자 설테이토와 맥주를 같이 먹으니 안주로도 좋고 먹고나니 든든하니 맛있어요

자연을 담은 바른먹거리 산사애
http://www.sansae.co.kr
"본 포스팅은 해당 업체로부터 제품을 지원받아 작성된 후기입니다"
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무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 ...
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무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 내려와서 운장이랑 대화할 때 볼에 눈물줄기가ㅠㅠ 잊을 수 있습니까, 묻을 수 있습니까ㅠㅠ 정원담은 붉은 정원에서도 웃으면서 우는 모습 땜에 같이 많이 울었는데 술에 취한 꿈 부르는 표정과 목소리가 너무 애틋해서 눈물이... 이 넘버 나중에 율열이 울면서 부르는 거 생각나서 들을 때마다 슬프다ㅠ 바닥에 있는 수건 율열이 대신 정리해준다고 들어올렸는데ㅋㅋ 가지런히 모아서... ... 무대에서 배우들이 우는 걸 보면 나도 모르게 울컥해서 따라 우는 경우가 많은데 오늘 율열 덕분에 오늘 극 시작하자마자 눈물 또르르... 율열 절벽에서 바다 바라보는 뒷모습만 봐도 이미 세상 슬픈데 내려와서 운장이랑 대화할 때 볼에 눈물줄기가ㅠㅠ 잊을 수 있습니까, 묻을 수 있습니까ㅠㅠ
정원담은 붉은 정원에서도 웃으면서 우는 모습 땜에 같이 많이 울었는데 술에 취한 꿈 부르는 표정과 목소리가 너무 애틋해서 눈물이... 이 넘버 나중에 율열이 울면서 부르는 거 생각나서 들을 때마다 슬프다ㅠ
바닥에 있는 수건 율열이 대신 정리해준다고 들어올렸는데ㅋㅋ 가지런히 모아서... 구겨서... 주먹밥처럼! 하면서 눈덩이처럼 뭉쳐서 울다가 터지고ㅋㅋ 오늘은 머리에서부터 발끝까지 빨개진다는 사담ㅋㅋ 너의 뱃속에서 세상 밝은 넘버인데 넘 슬프다, 둘이 어릴 적에 거리에서 구걸하고 있었을 생각하니ㅠㅠ 그러다가 담이랑 함께 배곯지 않으려고 운루 들어온 거였겠지ㅠㅠ
곰이 넘 좋아ㅋㅋ 들어올 때 아니지 아니지~ 매번 애드립 바뀐다ㅋㅋ 오늘은 이유없이 곰이가 일빠로 잠수하는데 율열이랑 담이랑 뒤에 서서 구경하다가ㅋㅋ 율열 능청스럽게 난 어르신을 닮고 싶어ㅋㅋㅋㅋㅋ
운루곡에서 열이 파트, 누구를 향해 부르는 건지 궁금... 스모크에 조명에 율열 넘 멋짐ㅠㅠ 떼창 속에서도 왼쪽에 앉으면 율열 목소리 잘 들리지...
진아진성 리딩 때만 보고 본공에선 처음인데 지현진성이랑 느낌이 많이 다르다, 다른데도 참 좋다! 더 세고 더 권력욕 있는 여왕느낌. 율열 밤의 남자ㅠㅠ 멋있다고 보다가도 마지막 생각나서 슬퍼지고ㅠㅠ
주령구 놀이 자체인터, 부인들 너무 못됐다! 그래도 율열 일어나! 담이 바로 너나 그 손 놔! 나서지마, 너나 나서지마! 핑퐁 넘 좋지...
술에 취한 꿈 전에 율열 울컥해서 눈물나려던 거 필사적으로 참더라ㅜ 정원사담 율열 슬픈데 필사적으로 밝아보이려 하는 것 같아서 더 슬펐다ㅜ
풍은 자리가 참 고민이다... 아직 중앙즈음에 못 앉아보고 중블 왼쪽 오른쪽만 앉아봤는데 왼쪽은 왼쪽대로 오른쪽은 또 오른쪽대로 잘 보이는 장면들이 있단 말이지. 왼쪽이라 이 아침에요? 빡친 율열 표정 안보여서 슬픔... 나 너 싫어요 이마에 써붙인 율열ㅋㅋ
하 이제 너의 이유 전주만 나와도 슬퍼ㅠ 오늘 자리에서 장면 잘 보여서 넘 좋았다ㅜ 가사도 넘 슬퍼서 보는데 눈물 줄줄ㅜㅜ 진성 업고가는 열이랑 업힌 진성 표정ㅠㅠ 그 순간만큼은 진성에게 연민 그 이상의 감정을 내보이는 것 같다ㅠ 오늘 뭔가 묻어있었는지 진성 발 닦으려다가 뭔갈 떼서 바닥에 슥 던지고 나중에 슥 주워담아 대야에 넣던 율열 멋있었지...
앞날... 율열 표정 보니 금실로 짠 옷 걸치고 있어도 그 순간에 생각나는 건 오직 담이뿐ㅠㅠ
내가 아니면 네가 아니면 정원사담 눈물 뚝뚝, 진아진성 진짜 무섭다 가차없어ㅜㅜ
부르지 못하는 이름, 너에게 가는 길 너무 슬퍼서 정신이 없고... 초혼ㅠㅠ 율열 오늘은 에휴... 이그... 하면서 우는데 심장을 후벼파더라, 남은 나는 어쩌라고 왜 이런 선택을 했어 바보야 으이구 하는 것 같았다ㅠ 옷 입으면서 아슬아슬 내려와서 담이가 자기 이름 쓴 종이 가슴에 안고 담이인냥 토닥토닥 하면서 오열ㅠㅠ 암전되는데도 담아!!! 절규하면서 오열ㅠ
죽음으로 널 안으면 장면에서야 열이가 진성 임신 사실을 아는 게 맞았다. 자첫 땐 몰랐고 자둘 때 율열 표정 보고 어? 혹시나? 했는데 오늘 보니까 정말 그 전까지 아무도 말해주는 사람이 없더라ㅠ 퇴근길에도 배우님께 여쭤봤더니 맞다고 죽을 때 알게 된다고... 에휴ㅠㅠ 미리 알았더라면 결말이 달라졌을까 싶고ㅜ 그 사실을 알게 돼서 더 그런 선택을 한 걸까 싶고... 진아진성 강해보여서 무릎 꿇는데 내가 다 철렁했다ㅠ 죽은 열이 껴안은 뒷모습 넘 처절ㅠㅠ 숨 끊길 때까지 진성 등에 손 얹고있던 율열ㅠ
마지막 에필로그는 진성과 열의 대사 반복인데 행복했던 둘의 어느 하루였을지 그냥 상상인지 긴가민가... 상대가 다르니, 그것도 자기가 좋아하는 사람이니 반응이 다른 열 보니 더 슬펐다ㅠ 이렇게 행복할 수 있었는데ㅠㅠ 가자, 하고 금강산으로 하는데 울컥하던 정원사담 덕분에 같이 오열ㅠㅠ 이게 열이와 담이가 꿈꾸던 영롱한 앞날이었겠지ㅠ 나를 불러준 한 사람, 바람과 달의 주인... 하면서 마지막 포옹할 때 율열 애틋한 표정 잊을 수 없다ㅠㅠ 이거 보려면 또 왼쪽 가야하고ㅠㅠ 걍 골고루 앉아야지 별 수 있나ㅠㅠ
#181222 #풍월주 #이율 #율열 #박정원 #문진아 #후기 #관극기록_gillian
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오늘도 미션 끝. 완주,부산, 대전, 광주, 오늘 서울을 돌고 돌며;; 불태운 한 주! 스스로를 토닥토닥해준다. 빗소리는 왠지 구슬프게 들리고 난 손가락 외엔 어떤것도 까닥거리기 ...
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오늘도 미션 끝. 완주,부산, 대전, 광주, 오늘 서울을 돌고 돌며;; 불태운 한 주! 스스로를 토닥토닥해준다. 빗소리는 왠지 구슬프게 들리고 난 손가락 외엔 어떤것도 까닥거리기 싫다. ᆞ ᆞ #아나운서 #mc #일상 #불금 #없음 #일중독 #일스타그램 #마이크쟁이 #근사한리본 #퀸즈mc #이은경아나운서 #헤어 #메이크업 #단발 #빨간 #머리 #정장 #패션 #미러팁 #네일 #셀스타그램 #비오는밤 #ootd #selfie 오늘도 미션 끝.
완주,부산, 대전, 광주, 오늘 서울을 돌고 돌며;;
불태운 한 주! 스스로를 토닥토닥해준다.
빗소리는 왠지 구슬프게 들리고
난 손가락 외엔 어떤것도 까닥거리기 싫다.


#아나운서 #mc #일상 #불금 #없음 #일중독 #일스타그램 #마이크쟁이 #근사한리본 #퀸즈mc #이은경아나운서 #헤어 #메이크업 #단발 #빨간 #머리 #정장 #패션 #미러팁 #네일 #셀스타그램 #비오는밤 #ootd #selfie
내일 저녁 8시 영화 <헬로우 고스트>, <슬로우 비디오>로 국내 영화 관객의 가슴을 따뜻하게 만들었던 김영탁 감독의 첫 장편 소설 <곰탕>(아르테) 출간을 기념하여 북토크를 진행합니다. . 북토크를 ...
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내일 저녁 8시 영화 <헬로우 고스트>, <슬로우 비디오>로 국내 영화 관객의 가슴을 따뜻하게 만들었던 김영탁 감독의 첫 장편 소설 <곰탕>(아르테) 출간을 기념하여 북토크를 진행합니다. . 북토크를 통해 첫 장편 소설 <곰탕>에 대해 이야기 나누며, 나아가 일상의 소재에서 특별함을 찾아내는 김영탁 감독만의 시선과 스토리텔링 노하우를 전할 예정입니다. 평범한 기억으로 남을지도 모르는 순간의 장면이 한 편의 스토리가 되는 과정을 김영탁 감독이 직접 들려드립니다. . * 일정 : 2018년 4월 7일 토요일 저녁 8시 * 장소 : 별책부록 서점 (서울 ... 내일 저녁 8시 영화 <헬로우 고스트>, <슬로우 비디오>로 국내 영화 관객의 가슴을 따뜻하게 만들었던 김영탁 감독의 첫 장편 소설 <곰탕>(아르테) 출간을 기념하여 북토크를 진행합니다.
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북토크를 통해 첫 장편 소설 <곰탕>에 대해 이야기 나누며, 나아가 일상의 소재에서 특별함을 찾아내는 김영탁 감독만의 시선과 스토리텔링 노하우를 전할 예정입니다. 평범한 기억으로 남을지도 모르는 순간의 장면이 한 편의 스토리가 되는 과정을 김영탁 감독이 직접 들려드립니다.
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* 일정 : 2018년 4월 7일 토요일 저녁 8시
* 장소 : 별책부록 서점 (서울 용산구 용산동2가 14-11 / 1층)
* 정원 : 10명
* 참가비 : 10,000원
* 프로그램 문의 및 신청은 인스타그램 @byeolcheck 계정으로 DM 보내주세요-!
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 #영그린나래 #도담티셔츠 #이슬레깅스 #kstyle #sport #outdoor #fashion #brand #startup #대한민국 #korea #베트남 #vietnam ...
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#영그린나래 #도담티셔츠 #이슬레깅스 #kstyle #sport #outdoor #fashion #brand #startup #대한민국 #korea #베트남 #vietnam #미국 #america #와디즈 #크라우드펀딩 의류사업하고 싶다고 맨땅에 헤딩하기 식으로 일 시작한지 이제 2년이 다 되어가는거 같다. 이래저래 일 닿는데마다 따라다니고 일하면서, 저 옷들 입고 매일 왔다갔다 했던거 같다. 서울은 거의 전 지역을 다녔었고, 대구, 부산, 대전 해외로는 마카오, 베트남, 미국까지 다녀왔었다. 또 한 번 와디즈에너 ... #영그린나래 #도담티셔츠 #이슬레깅스 #kstyle #sport #outdoor #fashion #brand #startup #대한민국 #korea #베트남 #vietnam #미국 #america #와디즈 #크라우드펀딩

의류사업하고 싶다고 맨땅에 헤딩하기 식으로 일 시작한지 이제 2년이 다 되어가는거 같다.

이래저래 일 닿는데마다 따라다니고 일하면서, 저 옷들 입고 매일 왔다갔다 했던거 같다.

서울은 거의 전 지역을 다녔었고, 대구, 부산, 대전 해외로는 마카오, 베트남, 미국까지 다녀왔었다.

또 한 번 와디즈에너 크라우드 펀딩을 시작하게 되었다~
그 동안 고생해서 나온 결과물들이긴 한데, 다들 좋게 봐주었으면 하는 바램으로 다시 시작을 하게 되었다.

https://www.wadiz.kr/web/campaign/detail/18604

많은 성원과 관심 감사드립니다~
일일 모델들로 홍보 도와준 #한국체육대학교 #후배모델님들
이 자리를 빌어서 감사의 말씀 전하겠습니다~ ㅋㅋㅋ
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 #자취하는여자 의 흔한 주말 ㅋㅋㅋㅋㅋ #밥잘사주는예쁜누나 보면서 대리만족 <span class="emoji emoji1f62d"></span> 자이글 산지 거의 두달만에 개봉 ㅋㅋ 좋은 안주와 좋은 술이 잇나니... 좋은 남친이 없어서 옆구리 ...
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#자취하는여자 의 흔한 주말 ㅋㅋㅋㅋㅋ #밥잘사주는예쁜누나 보면서 대리만족 자이글 산지 거의 두달만에 개봉 ㅋㅋ 좋은 안주와 좋은 술이 잇나니... 좋은 남친이 없어서 옆구리 시린건 안비밀 🤷🏻‍♀️ #대추방울토마토 개졸맛탱 #원근법 #개쌩얼 #이기원 인스타보다 잠들엇더니 전전전전남친이 이기원몸을하고 나타남 #술 #술스타그램 #알콜 #먹방 #맛집 #주말 #자이글 #먹스타그램 #맛스타그램 #안주 #잠실 #방이동먹자골목 #instagramers #instagood #instafood #참이슬 #팔로우 #followme #30대 #먹부림 #친구 #인친 #맞팔 #자취하는여자 의 흔한 주말 ㅋㅋㅋㅋㅋ
#밥잘사주는예쁜누나 보면서 대리만족 😭
자이글 산지 거의 두달만에 개봉 ㅋㅋ
좋은 안주와 좋은 술이 잇나니...
좋은 남친이 없어서 옆구리 시린건 안비밀 🤷🏻‍♀️
#대추방울토마토 개졸맛탱 #원근법 #개쌩얼
#이기원 인스타보다 잠들엇더니 전전전전남친이 이기원몸을하고 나타남
#술 #술스타그램 #알콜 #먹방 #맛집 #주말 #자이글
#먹스타그램 #맛스타그램 #안주 #잠실 #방이동먹자골목
#instagramers #instagood #instafood #참이슬
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 #브이넥면원피스 면 원단으로 편하고 시원하게 입을 수 있는 면원피스! 임신하신 언니들도 만삭이 되어도 입기좋은 길이감이라 임부복으로 입기도 좋구요 데일리로 단품으로 입으셔도 또 레깅스나 ...
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#브이넥면원피스 면 원단으로 편하고 시원하게 입을 수 있는 면원피스! 임신하신 언니들도 만삭이 되어도 입기좋은 길이감이라 임부복으로 입기도 좋구요 데일리로 단품으로 입으셔도 또 레깅스나 팬츠 등 어떤옷이든 다 잘 어울려요 브이넥으로 파여 답답해 보이지 않고 목선이 슬림해 보이게 해주고 넉넉한 핏으로 박시하게를 좋아하시는 분들께 추천 드려요^^ 큰 영문 레터링으로 심심하지 않게 p 되어 주며 꾸민듯 안꾸민듯 내츄럴하게 활용하기 좋은 아이템이랍니다~! [상품문의 카톡:wuddlekd6] #인스타 #일상 #패션 #데일리 #데일리룩 #브이넥 #면원피스 ... #브이넥면원피스
면 원단으로 편하고 시원하게 입을 수 있는 면원피스! 임신하신 언니들도 만삭이 되어도 입기좋은 길이감이라 임부복으로 입기도 좋구요 데일리로 단품으로 입으셔도 또 레깅스나 팬츠 등 어떤옷이든 다 잘 어울려요 브이넥으로 파여 답답해 보이지 않고 목선이 슬림해 보이게 해주고 넉넉한 핏으로 박시하게를 좋아하시는 분들께 추천 드려요^^ 큰 영문 레터링으로 심심하지 않게 p 되어 주며 꾸민듯 안꾸민듯 내츄럴하게 활용하기 좋은 아이템이랍니다~! [상품문의 카톡:wuddlekd6]

#인스타 #일상 #패션 #데일리 #데일리룩 #브이넥 #면원피스 #여름 #여친룩 #부산대 #부산 #서면 #남포동 #해운대 #셀카 #셀피 #셀스타그램 #옷가게 #팔로우 #맞팔 #전신샷 #오오티디 #ootd #DDP #소통
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 #뮤지컬 #전설의리틀농구단 #자둘 이자 #자막 . . . 슬픈 극 보고 같이 울면서 스트레스 푸는 이상한 사람 그거 나야 나 ^^... 진짜 마버킷 사랑누나석 앉았던 날 다음으로 많이 울었다 ...
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#뮤지컬 #전설의리틀농구단 #자둘 이자 #자막 . . . 슬픈 극 보고 같이 울면서 스트레스 푸는 이상한 사람 그거 나야 나 ^^... 진짜 마버킷 사랑누나석 앉았던 날 다음으로 많이 울었다 마스크에 손수건 장착하고 눈물 콧물 다 뽑음 그렇게 눈물 콧물 찔찔 짜면서 보고 있었는데 배우님 슛이 농구골대 그물망에 걸려버리기... 나 동공지진 하고 있었는ㄷㅔ 현진배우님이 애드리브로 '장난치지마요 성불 했잖아' 하시는 바람에 또 꺼이꺼이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 종우가 바다 안 된다고 위험하다고 할 때도 다인이가 아이스크림 먹고싶다고 할 때도 눈물폭탄... 내 자리에서 ... #뮤지컬 #전설의리틀농구단 #자둘 이자 #자막
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슬픈 극 보고 같이 울면서 스트레스 푸는 이상한 사람 그거 나야 나 ^^... 진짜 마버킷 사랑누나석 앉았던 날 다음으로 많이 울었다 마스크에 손수건 장착하고 눈물 콧물 다 뽑음 💦 그렇게 눈물 콧물 찔찔 짜면서 보고 있었는데 배우님 슛이 농구골대 그물망에 걸려버리기... 나 동공지진 하고 있었는ㄷㅔ 현진배우님이 애드리브로 '장난치지마요 성불 했잖아' 하시는 바람에 또 꺼이꺼이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 종우가 바다 안 된다고 위험하다고 할 때도 다인이가 아이스크림 먹고싶다고 할 때도 눈물폭탄... 내 자리에서 용규배우님 우시는 거 너무 잘 보여서 또 눈물폭탄... 나 이거 왜 서울공연으로 자첫 했지요... 안산공연 현진다인 왜 때문에 못 봤지요... 역시 공연은 미루면 안 된다 따흐흑
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그리고 퇴근길 아무말 대잔치 ㅠㅠ 아까도 말씀 드렸지만 15년도 겨울부터 봤는데두 아직두 넘 떨려서 죽을 것 같다구 웅... 싸라애요 내 힐링쟁이 본진님 내일 만나 😭🏀
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 #지극히주관적인 #영화들의나열 . 근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해. 게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들. . #메리크리스마스미스터모 #패터슨 평범한 ...
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#지극히주관적인 #영화들의나열 . 근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해. 게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들. . #메리크리스마스미스터모 #패터슨 평범한 일상이 특별해지는 마법. 매일같이 반복되는 일상이 자신이 기록하는 어떤 수단을 거쳐, 똑같은 상황도 때론 특별해지기도 한다. <패터슨>은 패터슨이 쓴 시라는 예술을 통해, 개인의 평범한 하루를 특별한 오늘로 만들어준다. <메리 크리스마스 미스터 모>는 모금산의 일기를 통해 스쳐 지나가는 주변 사람들에게 애정어린 시선을 보낸다. 같은 상황을 보더라도 특별하고도 ... #지극히주관적인 #영화들의나열
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근래에 생각하게 만든 몇편의 영화들에 대해.
게으름으로 인해 직관적인 감상이 아닌 곱씹은 생각들.
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#메리크리스마스미스터모 #패터슨
평범한 일상이 특별해지는 마법. 매일같이 반복되는 일상이 자신이 기록하는 어떤 수단을 거쳐, 똑같은 상황도 때론 특별해지기도 한다. <패터슨>은 패터슨이 쓴 시라는 예술을 통해, 개인의 평범한 하루를 특별한 오늘로 만들어준다. <메리 크리스마스 미스터 모>는 모금산의 일기를 통해 스쳐 지나가는 주변 사람들에게 애정어린 시선을 보낸다. 같은 상황을 보더라도 특별하고도 관심어린 시선으로. 같은 영화를 보면서도 모두의 감상이 다르듯이, 이러한 시선은 영화를 볼 때도 유효한 듯 싶다.
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#원더풀라이프 #코코
사후세계를 그려낸 영화들은 죽음이 지나간 후의 미지의 세계에 대한 호기심의 발현으로 부터 시작되었다. 때문에 대부분의 영화들은 사후세계에 대한 궁금증을 어느정도 해소시켜 주는 것을 목적으로 한 판타지 영화가 많다. 허나 이 두 편의 영화는 사후세계를 보여주며, 역설적으로 언젠가 과거가 될 현재의 기억에 대해 이야기하고 있다. <원더풀 라이프>는 망자의 인생에서 가장 행복했던 하루에 대한 기억을 통해, 현재의 행복의 기준은 먼 곳에 있는게 아니라고 이야기한다. <코코>는 인간의 망각과 잊혀짐을 통해, 실체의 소멸이 아닌 진정한 죽음에 대해 이야기한다. 인간은 기억을 통해 살아가는 동물이다. 우리가 살아가며 나누는 모든 행동들의 기반에는, 우리가 성장하면서 내재되고 학습된 기억들로 이루어져있다. 영화라는 매체는 직간접적인 개인의 경험, 이루어지지 않은 상상을 구체화하여 보여주는 것이다. 아마 이게 내가 영화를 사랑하는 이유이고, 고레에다 히로카즈가 영화를 만드는 이유에 대한 대답이 아닐지.
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#원더 #패딩턴2
세상은 나를 중심으로 돌아가는 것은 아니다. 인생에서의 나의 주변인들은 나를 둘러싸고 있는 행성이 아니라, 일직선으로 달리는 마라톤처럼 함께 달려가는 사람들이다. 인간관계는 그 과정에서 누군가 뒤쳐지거나 먼저 앞서나가면서 멀어지게 되는 것이고, 전열은 이탈하는 것은 물론 내가 될 수도 있는 것이다. <원더>와 <패딩턴2>의 표면적인 주인공은 어기와 패딩턴이다. 이들이 내뿜는 긍정적에너지에 뒷받침이 되는 건, 함께 달려준 페이스메이커들이 존재했기 때문이다. 결국 인간은 혼자서 살아갈 수 없고, 서로가 함께 살아가야한다. 교과서적인 이야기일 지 모르겠지만, 결국 이 영화들의 교훈은 사랑의 기적이다. 사랑보다 중요한 것은 없다.
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#아이엠낫유어니그로 #블랙팬서
제임스 볼드윈이 직접 저술한 <리멤버 디스하우스>를 바탕으로 한 다큐멘터리 <아이 엠 낫 유어 니그로>는, 과거의 흑인 핍박의 역사를 통해 현재와 미래를 들여다본다. 결국 현재 미국이라는 국가는 백색이라는 권력으로 받는 혜택과, 그들이 유색인종이라 부르는 피권력층의 차별과 혐오들로 이루어져있다. 혐오와 차별의 역사는 지금 현재진형행이다. <블랙팬서>에서의 킬몽거가 보인 행동들은, 과격한 흑인 인권 운동 중 하나라 볼 수 있다. 허나 지극히 개인의 이념으로는 차별에 저항하지 못하고 침묵하는 것보다는, 폭력적인 저항일지라도 격렬히 대응하는 것이 맞다고 생각한다. 그렇기에 티찰라보다 킬몽거란 캐릭터에 동했던 이유이기도 하고. 와칸다의 국민들은 흑인이지만 차별의 역사를 겪지 않았다. 피부색은 같을 지라도 흑인의 핍박의 역사를 겪은 내부자가 아닌, 한 발 물러선 외부자의 입장으로 바라보고 있는 것이다. 백인 헐리우드영화의 스테레오 타입을 그대로 가져가는, 흑인에 대한 차별을 배재한 슈퍼히어로가 블랙팬서이다. 물론 최초의 흑인 히어로라는 의의는 있지만.
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#셰이프오브워터 #콜미바이유어네임
세상 모든 사랑에는 저마다의 형태가 있다. 물과 같이 서로를 감싸주는 형태의 사랑도 존재하고, 복숭아처럼 쉽게 패이고 아스라질까 불안한 아슬아슬한 사랑도 존재한다. <셰이프 오브 워터>와 <콜 미 바이 유어 네임>의 그들의 사랑은 순수하다. 나와 너, 그리고 지금 감정에 충실한다. 다른 이들의 시선에 완벽히 자유로울 수 없다. 하지만 그들을 편견없이 바라보는 주변인들의 따뜻한 시선만으로도 그들의 사랑은 힘을 얻는다. 그렇기에 성소수자가 아닌, 그들을 이해하고자 하는 다수의 사람들 역시 이 영화를 봐야하는 이유이기도 하다. 세상을 나누는 기준을 정상과 비정상으로 나누는 건 과거의 인식이어야 한다. 세상 모든 사랑의 형태는 정상과 비정상이 아닌 모두가 제각각의 형태이다.
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