이하림 일상 일러스트레이터 그림

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Veronica Effect, Coex - Gangnam Gu - Seoul, 코엑스
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안녕하세요 베로니카 이펙트입니다. 특히 전자책에 관심 있는 분들 쳌잇! 6/22 금요일 저녁 6시 반부터 7시 반까지 일러스트레이터 [ Julie Stephen Chheng ]의 작업물 ...
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안녕하세요 베로니카 이펙트입니다. 특히 전자책에 관심 있는 분들 쳌잇! 6/22 금요일 저녁 6시 반부터 7시 반까지 일러스트레이터 [ Julie Stephen Chheng ]의 작업물 프리젠테이션과 싸인 이벤트가 베로니카 이펙트에서 열립니다. - - - 파리에서 장식 예술을 전공한 줄리 스티븐 쳉(Julie Stephen Chheng)은 그래픽 디자이너로써 그림책과 어플리케이션을 제작하는 작가입니다. 그녀는 종이와 디지털의 본질을 연구하고, 종이와 디지털 사이의 연결고리를 탐구합니다. 그 연구 결과는 우리에게 보다 효과적인 ... 안녕하세요 베로니카 이펙트입니다.
특히 전자책에 관심 있는 분들 쳌잇! 6/22 금요일 저녁 6시 반부터 7시 반까지 일러스트레이터 [ Julie Stephen Chheng ]의 작업물 프리젠테이션과 싸인 이벤트가 베로니카 이펙트에서 열립니다. -
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파리에서 장식 예술을 전공한 줄리 스티븐 쳉(Julie Stephen Chheng)은 그래픽 디자이너로써 그림책과 어플리케이션을 제작하는 작가입니다.
그녀는 종이와 디지털의 본질을 연구하고, 종이와 디지털 사이의 연결고리를 탐구합니다.
그 연구 결과는 우리에게 보다 효과적인 재미와 전자책의 진보적인 패러다임을 제안하고 있죠.
동영상을 함께 볼까요?! 이 흥미로운 프로그램을 함께 체험하며, 그림책의 새로운 세계를 그녀에게 직접 들어봅시다!
2016년 교토 Villa Kujoyama의 디지털아트 부문 수상경력부터 같은 해에 프랑스 "Salon du livre jeunesse"에서 제안한 "Plies, Coupes, Decales"라는 여행 전시회를 비롯하여 프랑스와 해외에서 전시회 및 컨퍼런스를 진행했으며, 2017년 도쿄에서 에르메스 윈도우 디스플레이를 만들었고, 현재는 카약을 연구중이죠.
나날이 성장하고 새로운것을 시도하는 아티스트입니다!
본 이벤트는 선착순 15명으로 참가비 1만 원을 받습니다. (인원제한의 이벤트로 환불이 불가능하니 신청시 참고바랍니다)

그녀가 궁금하시거나 참가신청 방법은 베로니카 이펙트 블로그에 댓글, 혹은 베로니카 이펙트의 인스타그램 DM 혹은 카카오톡 memeis 로 메세지를 보내주세요! -
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3차 앵콜![클래스공지]🕊 안녕하세요 조세휘뷰티입니다. . 프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae x 2017 Miss Universe Korea 조세휘가 함께하는, ...
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3차 앵콜![클래스공지]🕊 안녕하세요 조세휘뷰티입니다. . 프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae x 2017 Miss Universe Korea 조세휘가 함께하는, 더- 프라이빗해진 . ‘더 프라이빗 클래스’️클래스가 오는 9월 15일 토요일 드디어 3차 오픈합니다! 정말 오래 기다리셨죠...! . 지금부터 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티로 선착순 등록을 시작해요. 채팅창 열고 성함/연락처/세션번호를 보내 주세요. 입금이 확인되는 대로 등록 완료 초대장을 보내 드립니다. . 미인대회 참가자 뿐만 아니라 뷰티를 ... 3차 앵콜![클래스공지]🕊
안녕하세요 조세휘뷰티입니다.
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프리미엄 드레스브랜드 TheOne.ae x 2017 Miss Universe Korea 조세휘가 함께하는, 더- 프라이빗해진
. ‘더 프라이빗 클래스’✔️클래스가 오는 9월 15일 토요일 드디어 3차 오픈합니다! 정말 오래 기다리셨죠...😭💓! .
지금부터 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티로 선착순 등록을 시작해요. 채팅창 열고 성함/연락처/세션번호를 보내 주세요. 입금이 확인되는 대로 등록 완료 초대장을 보내 드립니다.
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미인대회 참가자 뿐만 아니라 뷰티를 사랑하는 모~든 분들의 참여를 기다립니다.☺️ 자아 그럼 세션 안내 드릴게요!
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Session 1 - Makeup Class (11:00~13:00)
미스유니버스 조세휘 x 이탈리아 유기농 브랜드 OM 코스메틱과 함께 직접 시연하며 배우는 ‘어텀 메이크업 클래스’ (소비자가격 140,000원 상당의 오엠 기초세트, 메이크업 팔레트/프로페셔널 메이크업 브러쉬/아이브로우,아이라이너,인조속눈썹 등이 제공됩니다.)
*수강료는 재료비와 강사료가 모두 포함된 가격입니다. .
Session 2 - Evening Dress Class + Photoshoot (15:00~17:00)
1. 미스유니버스 조세휘의 드레스 인생샷을 위한 드레스 에티튜드 오리엔테이션을 듣는다.
2. 사진 촬영에 들어가기 전 1:1 포징 강습을 받는다.
3. 더.원애 드레스 피팅 바우처로 마음에 드는 드레스를 선택하고, 피팅 후 라인업한다.
4. 더.원애, 스튜디오17 이승주작가님과 함께 드레스 프로필을 진행한다.
(A컷 총 5장/ 현장 셀렉 가능/ 후보정 후 이메일로 고화질 전송)
*더.원애 드레스 피팅 바우처+프로필 사진 촬영 비용이 모두 포함된 가격입니다.
(알림) 수강료는 재료비와 인건비가 모두 포함된 가격입니다! 프로필 사진 촬영의 경우 스튜디오나 촬영 업체에서 진행하는 가격보다 훨씬 합리적인 가격에 모두 가져가실 수 있습니다:) 드레스 피팅 비용, 대여 비용, 프로필 사진 촬영 비용, 보정 비용 모두 다 포함한 가격이 맞습니다. 잘 믿기지 않으시겠지만요.🤪 3차 앵콜에도 꽉꽉 채워 준비한 이번 차시 클래스! 자신있게 추천 드립니다. 세션별 신청을 서둘러 주세요☺️ .
신청을 원하시는 분은 카카오톡 플러스친구 조세휘뷰티 로 성함/연락처/세션번호를 보내주세요.

참가 신청은 선착순 마감됩니다.
감사합니다.

#조세휘 #조세휘뷰티 #더프라이빗클래스 #더원애 #어드레스 #OM #Missuniversekorea
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1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기 . 서울고터에서 8시20분 차타고 출발 (송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널) 약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... ...
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1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기 . 서울고터에서 8시20분 차타고 출발 (송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널) 약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... 그것때문인지 속이 약간 좋지 않음. . 원래는 2시간 50분이면가는 거리. 설. 올림픽 버프로 인하여 네시간 걸림. 배고파서 간 곳.. #벌집칼국수 #장칼국수 인데 웨이팅 약 30분. 사진은... 음.... 먹어버렸네??ㅋㅋㅋ 밥까지 말아먹으면 꿀맛 그리고서 찾아간 #올림픽파크 올림픽 기간즁에 강릉은 #버스비꽁짜 사진1. ... 1박2일간의 빡빡한 #강릉. #평창 여행기
.
서울고터에서 8시20분 차타고 출발
(송탄 0650버스 -> 남부터미널 -> 고속터미널)
약 20분 시간이 남아서 비빔국수를 먹었는데... 그것때문인지 속이 약간 좋지 않음.
.
원래는 2시간 50분이면가는 거리.
설. 올림픽 버프로 인하여 네시간 걸림.
배고파서 간 곳.. #벌집칼국수
#장칼국수 인데 웨이팅 약 30분.
사진은... 음.... 먹어버렸네??ㅋㅋㅋ
밥까지 말아먹으면 꿀맛

그리고서 찾아간 #올림픽파크
올림픽 기간즁에 강릉은 #버스비꽁짜

사진1. 여기저기 기윳거리다가 들오간 #슈퍼스토어
올림픽 굿즈를 파는 곳인데. 둘오가눈데 심지어 줄섬;
이성을 부여잡고... 아무것도 사지않음 #구두쇠 성공!

일단 올림픽 파크 둘러봤겠다
숙소가서 쉴 요량으로 숙소행
슉소위치는 #강문해변 에 위치한 #오션캡슐게스트하우스
평가는... 가격이 대략 35000원인데 왜 35000원인지 이해안감.
설날이랑 올림픽특슈때문인ㄱㅏ?? 제주에서 35000원 방이면...하....
3.5점

사진2.
#강문해변맛집 검색하니 나오는 #폴앤마리햄버거
#모짜렐라치즈버거 시켜야지~~ 하고 주문하러갔다가
시킨 버거는... #베이컨모짜렐라치즈버거 + 감튀 + 콜라
총 11500원
맛은... 치즈의 형태가 신기하나 모짜렐라 특성샅 늘어나는것 빼고는 식으면.... 별 신기한게 없어시고 맛도 안남. 베이컨은 신의한수. 개인적으로 와퍼에비해선... 가성비 떨오진다 생각(최고의 버거는 와퍼)
4점

사진 3.
한숨자고 다신간 올림픽파크.
외귝인도 많이 있고 야경도 이쁘다.
강릉은 빙상경기를 하는 곳이라 그론지 스케이트구조물을 만들어놨다.

사진 4.
모든 사진에 칙칙한 네이비색 비니를 쑤고있어서 이쁘지 않다는 생각이 들었다.
그래서... 둘어간... #노스페이스 매장.
#비니 는 두종류였다. 네이비 색상에 평창이라 써있는
빨간색에 #팀코리아 라고 쓰여있는.
네이비는 이미 가지고있는 모자가 네이비이고...
나는 한국을 응원할것이기에 레드!
28000원
구리고!!뱃지는....
평창올림픽마크(5000원) 내가본 #아이스하키 #스켈레톤 (각각6000원) 주고 구입.
과연 잘한걸까?? 사진 5.6.7.
아이스하키장에 입성!
이곳저곳 기웃거리며 뭐가있나보는데...
#북한응원단 들이 하키장에 들어온다.
엄청많이 들어와서 처음엔 우와... 하다가....
나중엔 "뭐야 지나가야하눈데 얘네때메 못지나가자나ㅠ" 불평... 뭐. 가끔은 이질적인 응원도 했지만 같이 응원하니 재미도 있었다.
구리고 하키시작전에 한. #산이 의 공연
공연래퍼토리는 롱키스트런때와 크게다르지 않았다.
산이 공연시적하자마자... 바로 앞에 뛰어가서 춤추며 노래뷰름ㅋ 근데... 왜 나한테 #윙크 하는거니?🤣
나그런사람 아냐
아이스하키는 졌잘싸!

하키끝나고 버스가 끊겨서(시각 11시반) 숙소까지 걸어왔다.
약3키로. 걸어오는데 약30분소요.
막샤워가 하고싶어서 방에 가자마자 샤워를...
12시넘었는데. 다행히 방에 1명밖에없었고 안자고있어서

평창우로 넘어가기위해 아침 6시반 기상.
부랴부랴 짐챙기고 대츙씻고 나가니 버수시간이랑 딱맞았다.
강룽에서 진부행 7시20분기차타고 내리니까 7시40뷴
#스켈레톤 이 입석이라서 빨리 자리를 선점해야한다.
사진8
부랴부랴 올라가는데 태극기를 나눠준다한다.
받으러들오갔는데 마스크랑 핫팩도 준다ㅋㅋ 고맙....
마수크종류가 듀종류라서 둘다 집었는데
"마스크 한개씩입니다"😅 뻘쮸

다행히도 좋은자리를 섬점했지만... 날씨가 춥다.
혼자간거라 자리를 맡아달라하고 화장실도 못간다.
한시간 반이상을 그자리에서 핫팩 흔들며 있었다.

드디어 경기시작.
한시간반이상 기다린자리... 하지만 갑저기 위쪽자리를 올라갈수 있게해줘서 과감히 가방을 들고 위쪽자리로 갔다.
슝!!! 뭔가지나갔다.
옛날 #깜찍이소다 광고가 떠오른다.
덕분에 3차 첫레이스인 #윤성빈 선수의 레이스는 기억도 안난다. 하지만 이것도 노하우 쌓이니 보이기 시작한다.
윤성빈선수의 마지막 레이스가 끝나자마자.
제일 위쪽으로 뛰어 올라갔다. 뭔가 관객둘한테 인사라도 해주지 않을까???
했는지 모르겠다. 사람이 하도 많아서 안보인다.
수많운 인파 사이로 쪼굼씩보인다.
이럴땐 정말이지 키큰게 좋다.

사진9
내려오다가. 많이본사람이 있었다.
#유승민선수 아니 #유승민위원
#아테네올림픽 에서 왕하오를 꺾고 김택수랑 포옹하던 그 감동이 아직나에겐 남아있다.
"저기요...사진찍어도 될까요?"
그런데 너무 다정한샷ㅠ
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자기만의 컬러를 적극적으로 표현하는 사람들<span class="emoji emoji1f499"></span> #illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 ...
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자기만의 컬러를 적극적으로 표현하는 사람들 #illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오 #몰타 #malta 자기만의 컬러를 적극적으로 표현하는 사람들💙
#illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오 #몰타 #malta
📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸 1. 장보는데 이래 심각할 일? 거의 8할이 술값 2. 어피치에게 먹태기란 없다 3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 ...
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📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸 1. 장보는데 이래 심각할 일? 거의 8할이 술값 2. 어피치에게 먹태기란 없다 3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 기절한 애들.. 4. 선물뽑기 시간 ㅡ 유용한 선물 4개 vs 쓸모 없는 선물 4개 5. 쓸없 당첨자 : 소영 - 우리 민족의 얼이 담긴 족두리+살풀이 팔토시+등 by 가은 다경 - 이 기분 마치 라잌 엘사가 된 것만 같은 아동용 귀마개 by 소희 소희 - 박소희 강제로 소두 소수 소족 인증한 아동용 마스크/양말/마스크 by 다경 나 - 김건모 갬성 눈알가리개(?) by 수영 (상세 ... 📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸
1. 장보는데 이래 심각할 일?
거의 8할이 술값
2. 어피치에게 먹태기란 없다
3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 기절한 애들..
4. 선물뽑기 시간
ㅡ 유용한 선물 4개 vs 쓸모 없는 선물 4개
5. 쓸없 당첨자
: 소영 - 우리 민족의 얼이 담긴 족두리+살풀이 팔토시+등 by 가은
다경 - 이 기분 마치 라잌 엘사가 된 것만 같은 아동용 귀마개 by 소희
소희 - 박소희 강제로 소두 소수 소족 인증한 아동용 마스크/양말/마스크 by 다경
나 - 김건모 갬성 눈알가리개(?) by 수영
(상세 인증샷은 전전 게시물에 잇다..수치스럽다)
6. 쓸있팸
: 수영 - 설거지가 8할인 이디야 알바생의 겨우내 보습을 책임질 카밀 핸드크림 2종 + 립밤 by 준하
채현 - 갬성 채현을 위한 윤동주 시집 '하늘과 바람과 별과 시' by 소영
가은 - 프로다꾸러의 숨결이 담긴 숫스+떡메+스티커 by 희지
희지 - 7시 집합인데 이 자식이 7시 10분에 일어나느라 못챙겨온 립밤+틴트^^/ by 채현
7. 야..그거 내 선물인데.. 소화력 무엇? Feat. 벌써 살풀이 마스터 한거 같은 이소영
8. 야심차게 준비한 몸으로 말해요,,
3라운드까지 갈 줄 몰랐다^^;
9. 사람 홀리는 김채현식 표현법 (참고로 난 상대팀이었다)
10. 맞추는 것도 설명하는 것도 열정적인 이 게임의 MVP, 거의 뭐 프레디 머큐리가 눈 앞에 살아 숨쉬는 줄로만 알았던 박소희
+ 새벽에 한 마피아랑 술게임 거의 난장판^^(이건 우리만의 추억으로 남기자)
.
ㅡ 이거 은근 힘드네 아요
아무튼 재밌었다고,,ㅎㅎㅎㅎ;;;
#경주 #숙소 #선물 #교환 #현실부정 #몸으로말해요 #술게임 #보헤미안랩소디 #프레디머큐리_equal_박소희
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아랫집 남자는 뭘하고 들어갔을까<span class="emoji emoji1f440"></span> 다 그리자마자 윗층 아주머니가 나와서 초록이들에게 물을 주고 들어갔다<span class="emoji emoji1f331"></span> #illust #illustration #drawing #seolzzi ...
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아랫집 남자는 뭘하고 들어갔을까 다 그리자마자 윗층 아주머니가 나와서 초록이들에게 물을 주고 들어갔다 #illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오 아랫집 남자는 뭘하고 들어갔을까👀
다 그리자마자 윗층 아주머니가 나와서 초록이들에게 물을 주고 들어갔다🌱
#illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오
다시 돌아온 노파(노랭이의 노임..) <span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f384"></span> 머릿말: 택시 이야기 (바쁘신 분은 스킵<span class="emoji emoji1f695"></span><span class="emoji emoji1f695"></span>) 아니 아침에 부랴부랴 씻고 보미네 가려고 나왔는데 핸드폰이 먹통임.. 안켜짐.. 후 20분 ...
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다시 돌아온 노파(노랭이의 노임..) 머릿말: 택시 이야기 (바쁘신 분은 스킵) 아니 아침에 부랴부랴 씻고 보미네 가려고 나왔는데 핸드폰이 먹통임.. 안켜짐.. 후 20분 가량 밖에서 대기타다 겨우 택시 잡아서 서창동이라고 말했는데 아저씨가 왜 여기서 탔냐고 ... 뺑 돌아서 가야된다그래서 알겠다고 걍 돌아가달라고 하니까 진짜 우리 아파트 단지 다 돌았음..내가 뭘 크게 잘못한거지..후 근데 아저씨가 갑자기 전화하더니 어어 가족들 다 모였다고?? 그래.. 나 늦어 ^^; 라고 하셨고 나는 헐.. 죄송해요 저때문에..라고 했지만 (씹힘)ㅋ 개쿨하신거 ... 다시 돌아온 노파(노랭이의 노임..) 💛🎄
머릿말: 택시 이야기 (바쁘신 분은 스킵🚕🚕)
아니 아침에 부랴부랴 씻고 보미네 가려고 나왔는데 핸드폰이 먹통임.. 안켜짐.. 후 20분 가량 밖에서 대기타다 겨우 택시 잡아서 서창동이라고 말했는데 아저씨가 왜 여기서 탔냐고 ... 뺑 돌아서 가야된다그래서 알겠다고 걍 돌아가달라고 하니까 진짜 우리 아파트 단지 다 돌았음..내가 뭘 크게 잘못한거지..후 근데 아저씨가 갑자기 전화하더니 어어 가족들 다 모였다고?? 그래.. 나 늦어 ^^; 라고 하셨고 나는 헐.. 죄송해요 저때문에..라고 했지만 (씹힘)ㅋ 개쿨하신거 같아서 걍 입다물었음ㅋㅋ근데 한 번 더 따님한테 전화함..ㅠㅠ (아저씨 제발료ㅠㅠ)어 00도(손녀이름)왔디?? 그래 어 먼저 먹어 난 늦어 서창동까지 갔어..(뭐?!?서창???) 따님 흥분한 목소리 .. 후 단란한 가족의 저녁식사를 깨서 너무 미안햏음 ㅎ내가 길치라 길을 너무 몰라서 아파트까지는 왔는데 동 못찾아서 그냥 내려달라 함 ㅜㅜ 내려서 이리갔다 저리갔다 두리번 거리는 내가 불쌍했는지 안가시고 다시 타라고 함 ..🤭보미네 동까지 지하주차장으로 데려다 주심😭 츤데레쩐다고...후 심쿵했네☺️아저씨 뒷좌석에서 입내밀고 있어서 죄송합니다👏원래 입 나와있어요..😚덕분에 애들이랑 만나서 잘 놀고 핸드폰도 한 세시간 있다가 켜짐 (ㄱㅅㄲ..) ㅋㅋㅋ근데 애들이 보자마자 왜 안씻거 왔냐고 해서 좀 빈정 상함 ㅎ샤워랑 다 했는데 ..ㅎㅎ
🥳
본론: 파티이야기-
뭔가 서희가 커서 우리 놀릴거 같음 ㅋ
최고의 토욜이어따 ㅋㅋㅋㅋ 근데 왜 바비떡볶이 먹다 운건지 아는 사람..ㅋ 부모님께 효도하자 젭알~~~ 😂오늘 서희 기분 좋아서 우리보고 하루종일 웃더라ㅋㅋㅋㅋ 웃기게 생겼으니까 그건 당연한거겠지 ㅎ
태히가 가져온 전구 아주 알차게 써먹음
반짝빤짝한 일렉트로닉걸들..⚡️⚡️ 나 이제 곧 몸에서 전류 흐를듯
김보 완전 깨비깨비에 은방울 닮음(요괴)저거 찍고 이마 탔다고 궁시렁 거림😇ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리 재롱에 서희가 웃어서 너무 행복했다 솔지키 우리의 재롱을 누군가가 본다면 목소리를 듣자 마자 토함ㅋ 앵앵엥앵 ~ 이모라면 하나씩 장착하고 있는 귀염목소리.. 알즤? 😝킈읔ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 토 한 번만 해줘서 고맙다 서희야!!(진짜 토함ㅋㅋ) ~~^^이모는 행복해요!!! 비록 바비분식 떡볶이는 태히가 한강물 해놔서 남겼지만..ㅋ헿ㅋ(바비 셔터 내려라..)
우리 이제 로또 맞추러 가야함 ㅎ~ ㅃ2
(우리 우정도 여기서...) 야야 같이 쓰레기 버리러 가자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ킈읔 ㅋㅋㅋ
김보미 김태희 배서희 진짜 사룽함 🥰
ps 팔보채 너도 사랑해 아 미안 양장피래 ㅎ 중알못ㅋㅋㅋㅋ
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새우 축제에 이어 꼬막과 새우 축제 중인 #계절밥상 ! #꼬막찜 #꼬막볶음밥 매콤한 #꼬막볶음면 갈릭버터 #새우구이 등등 맛있어요! ^♡^ #팥빙수 와 밤이 들어간 아이스크림도 굿굿! ...
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새우 축제에 이어 꼬막과 새우 축제 중인 #계절밥상 ! #꼬막찜 #꼬막볶음밥 매콤한 #꼬막볶음면 갈릭버터 #새우구이 등등 맛있어요! ^♡^ #팥빙수 와 밤이 들어간 아이스크림도 굿굿! 아이스크림에 에소프레소를 부어 아포카토를 만들어 먹어도 좋아요.^^ 배가 불러서 #베리베리초코케이크 를 못먹어서 조금 아쉽!! ㅎㅎㅎ . 즐거운 식사 하세요! . . . . #판교 #일상 #일상스타그램 #꼬막특집 #새우특집 #계절밥상신메뉴 #계절밥상12월 #계절밥상12월신메뉴 #계절밥상꼬막 #계절밥상새우 #겨울특집 #계절밥상겨울특집 #좋은만남 ... 새우 축제에 이어 꼬막과 새우 축제 중인 #계절밥상 !
#꼬막찜 #꼬막볶음밥 매콤한 #꼬막볶음면 갈릭버터 #새우구이 등등 맛있어요! ^♡^ #팥빙수 와 밤이 들어간 아이스크림도 굿굿! 아이스크림에 에소프레소를 부어 아포카토를 만들어 먹어도 좋아요.^^ 배가 불러서 #베리베리초코케이크 를 못먹어서 조금 아쉽!! ㅎㅎㅎ
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즐거운 식사 하세요!
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#판교 #일상 #일상스타그램 #꼬막특집 #새우특집 #계절밥상신메뉴 #계절밥상12월 #계절밥상12월신메뉴 #계절밥상꼬막 #계절밥상새우 #겨울특집 #계절밥상겨울특집 #좋은만남 #계절밥상좋은만남 #꼬막그리고새우 #계절밥상꼬막새우 CJ푸드빌로부터 식사 및 CJ ONE 포인트 지원받아 작성하였습니다. #블링유에 #라이프스타일
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 #아티스트챌린지 는 루게릭 한우들의 #전문요양병원 건립을 위한 #승일희망재단 과 #아이스버킷챌린지 를 응원하는 캠페인입니다. 저는 @pan.ego님에게 지목받아 이 좋은 캠페인에 ...
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#아티스트챌린지 는 루게릭 한우들의 #전문요양병원 건립을 위한 #승일희망재단 과 #아이스버킷챌린지 를 응원하는 캠페인입니다. 저는 @pan.ego님에게 지목받아 이 좋은 캠페인에 참여하게 되었습니다. 사랑하는 율이 남매와 함께 “희망랜드”를 만들어 보았습니다. 율이 남매들이 각자 제일 좋아하는 장난감,그리고 “희망”이라는 문구와 사랑의 그림 동물을 그려서 율이 남매들이 생각하는 “희망월드” 를 표현해 보았습니다^^ 오늘 엄마 생일이라고 생일케익도 희망랜드한모퉁이에 그려주었답니다~ 이렇게 뜻깊은 일에 참여 할수 있어서 ... #아티스트챌린지 는 루게릭 한우들의 #전문요양병원 건립을 위한 #승일희망재단 과 #아이스버킷챌린지 를 응원하는 캠페인입니다. 저는 @pan.ego님에게 지목받아 이 좋은 캠페인에 참여하게 되었습니다.

사랑하는 율이 남매와 함께 “희망랜드”를 만들어 보았습니다.😘
율이 남매들이 각자 제일 좋아하는 장난감,그리고 “희망”이라는 문구와 사랑의 💖그림
동물을 그려서 율이 남매들이 생각하는 “희망월드” 를 표현해 보았습니다^^
오늘 엄마 생일이라고 생일케익도 희망랜드한모퉁이에 그려주었답니다~🎂
이렇게 뜻깊은 일에 참여 할수 있어서 너무 감사한 하루였습니다. "함께여서 괜찮아, 우리"
더 많은 분의 관심과 릴레이가 이여나가길 응원합니다.

저 다음으로 릴레이를 이어가게 되실 3분은
제가 너무 좋아하는 친구이자 팔색조 의상디자이너,디렉터겸 교수
@1980_nineteeneighty
음악과 꽃을 사랑하는 꽃쟁이
@sweetpea.mijung님과
선이 살아움직이는 한국무용가 이동준
@covaking 입니다.
참여방법은 #희망 을 표현하신 후 48시간 내에 다음 참여자 3분을 태그해 주시면 됩니다.

좋은일에 많은 분들이 참여하길 바라는 마음으로 지목하게 되었으니 넓은 마음으로 함께해주시길 바랍니다.

#희망릴레이 #응원합니다 #함께하여괜찮아 #일러스트
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 #foodoorigram <span class="emoji emoji1f448"></span> Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. . . <span class="emoji emoji2728"></span>1. Haloumi Torched haloumi ...
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#foodoorigram Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. . . 1. Haloumi Torched haloumi comes with crushed peas and pickled green almond w shallot dressing 약간 임실 구워먹는 치즈st 할루미. 샬롯으로 만든 드레싱이 새콤새콤하니 맛있음 . . 2. Spanner crab Spanner crab is served with charred corn, fresh avo, finished ... #foodoorigram 👈
Summer new seasonal menu in Aria Brisbane. .
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✨1. Haloumi
Torched haloumi comes with crushed peas and pickled green almond w shallot dressing
약간 임실 구워먹는 치즈st 할루미. 샬롯으로 만든 드레싱이 새콤새콤하니 맛있음 .
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✨2. Spanner crab
Spanner crab is served with charred corn, fresh avo, finished bonito
게살과 가다랑어포로 만든 마요네즈 드레싱의 환상의 조합. 짭쪼롬하니 맥주안주로 딱일듯? .
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✨3. Chicken
Sous vided chicken was brined, cold smoked, comes with parmesan mayo & quail egg, accompanied by baby Sunshine lettuce w sherry gastrique, finished blanched asparagus
전공시간에 잠깐 배운 수비드라는 용어가 이렇게 외식업계에서 핫해질줄은 몰랐다! 아주아주 부드러움. 둘둘픽. 여름 신메뉴 투탑! .
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✨4. Snapper
Snapper fillet was lightly brined and steamed, comes with shallot & miso relish, finished baby turnips and daikon
치킨과 함께 투탑메뉴! 처음 봤을땐 위에 흐물흐물하게 생긴거땜에 별로일거 같았는데 생선살은 부드럽고 저 흐물흐물한게 쌈무 느낌나서 맛있음 .
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✨5. Lamb
Roasted lamb backstrap comes with confit & fried sweetbreads, accompanied by broccoli and anchovy puree
스윗브래드가 빵이 아니라 흉선이라니.. 단면이 쪼글쪼글하니 진짜 내장같이 생김. 곱창먹는다고 야만적이라고 하는 일부 서양인들 너네 그러지마라 ㅡㅡ .
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✨6. Butter milk
Caramelised butter milk panna cotta with honey cake & butter comb crunch, garnished raspberry gel and fresh mango and raspberry
허니케이크랑 라즈베리젤의 아름다운 조화 ㅠㅠ 이번 시즌 디저트 중 최고. 너가 수플레를 이겼다 .
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✨7. Peach
Poached peach with almond ice cream accompanied by shortbread crumble & creme patisserie w rosemary
아몬드향 진짜 강함 여태 사먹었던 아몬드 아이스크림은 설탕의 맛이었다는걸 깨닫게 됨..! 복숭아조림과 로즈마리향이 꽤나 잘 어울림 .
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✨8. Souffle
Souffle was fresh from the oven..plz plz be careful. It’s reaaaallllllllllly hot🔥🔥🔥
Comes with milk crumb and strawberries, served alongside clotted cream and macerated strawberries
지난시즌 루바브잼이 들어간 수플레가 개인적으로 더 맛있었다 ㅠㅠ 클로티드 크림도 맛있지만 수플레엔 역시 커스터드크림이 잘 어울리는것 같다
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- 홈쇼핑 before/ after 유난히 못생겨보인다고 생각햇었는데 직접 해보니 ㅎㅎㅎ 아무리 예쁘게 찍을래도 그냥 못생긴거;; 그래도 확실한 효과는 어떤지 아시겠죠? 아... ...
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- 홈쇼핑 before/ after 유난히 못생겨보인다고 생각햇었는데 직접 해보니 ㅎㅎㅎ 아무리 예쁘게 찍을래도 그냥 못생긴거;; 그래도 확실한 효과는 어떤지 아시겠죠? 아... 진짜 못생겼다 ㅠㅠ #눈꼬리 #입꼬리 #턱라인 모두 리프팅에 #미백 까지 30분투자후 바로 느끼실수 있는 #바루랩블랙클레이마스크 입니다 . #35퍼센트특가할인 (9월부터 #가격상승) 오늘이 마지막이에요 !!!! #구매는프로필링크 or #제품클릭 하시면 됩니다 . 17년동안 18만명이 넘는분들을 관리하며 쌓인 노하우로 피부진정 피부장벽 개선등 ... -
홈쇼핑 before/ after 유난히 못생겨보인다고 생각햇었는데 직접 해보니 ㅎㅎㅎ 아무리 예쁘게 찍을래도 그냥 못생긴거;;
그래도 확실한 효과는 어떤지 아시겠죠? 아... 진짜 못생겼다 ㅠㅠ
#눈꼬리 #입꼬리 #턱라인 모두 리프팅에 #미백 까지 30분투자후 바로 느끼실수 있는 #바루랩블랙클레이마스크 입니다
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📍 #35퍼센트특가할인 (9월부터 #가격상승) 오늘이 마지막이에요 !!!!
📍 #구매는프로필링크 or #제품클릭 하시면 됩니다 .
17년동안 18만명이 넘는분들을 관리하며 쌓인 노하우로 피부진정 피부장벽 개선등 민감성피부도 걱정없이 사용하실수 있는 #바루랩재생크림 도 함께 사용해주시는것 잊지 마시구요
연고 제형답게 4free 피부에 자극가는 화학성분이 없어서 아토피나 청소년기 아이들과도 함께 사용하실수 있답니다
저희집 요거 하나로 관리끝!
없으면 불안해지는 #보험크림 으로 저희는 부르고 있지용 ㅎㅎㅎ
많은 후기가 말해주듯 #제품력끝장 저희 후기이벤트 남겨주신분들도 내일 발표할게요~~~
예민한 피부, 민감성피부, 화장품 잘못쓰면 피부 듸집어지는 분들!! 꼭 추천드려요~
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#바루랩클레이마스크 #딥클렌징 #영양보습 #타이트닝 #각질케어 #모공케어 #피지제거 #피부톤업 #메르시레이공구 #화정_뷰티 #바루랩 #피부과용재생크림 #리페어크림추천 #디펜실플러스 #국내최대함럄 #바루랩토너미스트 #항균진정관리 #코덕
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 #반셀프인테리어 #1 화장실 편 10월10일 집계약 후 철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배) 공사기간만 4일(타일공사 하루) 종합인테리어 업체 화장실전문 ...
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#반셀프인테리어 #1 화장실 편 10월10일 집계약 후 철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배) 공사기간만 4일(타일공사 하루) 종합인테리어 업체 화장실전문 업체 한샘 을 알아본 결과 가격과디자인이 맘에 안들던차 알게된 타일 및 도기들 도소매 업체를 발견( #힘찬타일 ) 저렴한 가격에 타일 수전 세면기 변기 구매 전체적으로 블랙앤화이트 로 꾸미다 보니 금액이 조금 올라감 #액세서리 #색상 은 스테인레스 < 블랙 < 골드 순으로 금액이 비쌈 배송은 트럭으로 와서 따로 배송비 지불 하고 집인 5층까지 나르는건 사람을 쓰던지 사다리차를 ... #반셀프인테리어 #1 화장실 편
10월10일 집계약 후
철거 및 몰딩 진행(총2일소요, #인기통 으로 업자 수배)

공사기간만 4일(타일공사 하루)

종합인테리어 업체 화장실전문 업체 한샘 을 알아본 결과 가격과디자인이 맘에 안들던차 알게된 타일 및 도기들 도소매 업체를 발견( #힘찬타일 ) 저렴한 가격에 타일 수전 세면기 변기 구매
전체적으로 블랙앤화이트 로 꾸미다 보니 금액이 조금 올라감
#액세서리 #색상 은
스테인레스 < 블랙 < 골드 순으로 금액이 비쌈

배송은 트럭으로 와서 따로 배송비 지불 하고 집인 5층까지 나르는건 사람을 쓰던지 사다리차를 쓰던지 인데 인건비 아까워서 직접 나름 (30번은 왔다 갔다 한듯... 이중에 하나라도 가벼운게 없었다...ㅜ 그래도 승혜가 같이도와줘서 그나마 덜 힘들었다)
(타일시공업자는 타일가게에서 추천받아서 했음 완전 베테랑분이 오셔서 해주셨는데 좀더 드리고 현관과바닥 주방 타일도 맡김)

바닥은 헤링본 벽은 마블링 타일 대부분 똑같은 모양으로 마블링 되는데 우리껀 다 제각각이라 시각적으로 더 좋았음

타일제외 하고 나머지는 설비 업자 OR 셀프로 설치 해야 하는데 역시 인건비 절약 차원에서
직접 설치
수평 맞추는게 제일 신경 쓰였고 타일에 구멍 뚫는게 힘들었지만 요령이 생기고선 이젠 뭐 쉬움
아 실리콘 쏘다가 모양 예쁘게 안되서 다 뜯고 다시하느라 애먹었음

슬라이드장 같은경우 1200*600으로 사기위해 #방산시장에 직접 가서 인터넷보단 싸게 구매
but 물건이 매장에 없어 입고되는대로 직접 가지러 갔다 오는 수고를...( #히든바스 )

이중 제일 욕심 냈던 폭포수 세면&샤워 수전 세트 ( #올리비아 ) 약간 백화점 수전 같은 느낌?
물줄기가 예쁘게 나옴 ㅋㅋ 이건 틀어봐야 아는데.. #아이스크림 #샤워볼 은 박람회에서 구매했는데 싸게 샀다고 생각했는데 이마트가 더싸서 놀람...
나머지 고리와 청소도구는 자주가는 #이케아 에서 구매
도어는 페인트 칠 할려다가 일반문이라 썩고 시트지가 떠서 슬라이딩도어 구매 하면서
#abs도어 도 같이 구매( #크레홈 )

최종 금액은 업자보다 그리고 한샘보다 최소 60~100은 절약
#self #interior #달방구커피 #방스타그램 #셀스타그램 #내방의품격 #집꾸미기 #닮은부부💑
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자자 얼른 따라하라구<span class="emoji emoji1f499"></span><span class="emoji emoji1f380"></span> #illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 ...
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자자 얼른 따라하라구 #illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오 자자 얼른 따라하라구💙🎀
#illust #illustration #drawing #seolzzi #daily #artwork #일러스트 #일러스트레이터 #드로잉 #그림 #손그림 #일상 #설찌 #그라폴리오
[THIS WEEK SCHEDULE] 2018.12.20~2018.12.25 연말을 풍성하게 만들어줄 쿠데타 파티 스케쥴 한겨울도 뜨겁게 달구어줄 파티들!!! ⠀ <span class="emoji emoji2714"></span>12. ...
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[THIS WEEK SCHEDULE] 2018.12.20~2018.12.25 연말을 풍성하게 만들어줄 쿠데타 파티 스케쥴 한겨울도 뜨겁게 달구어줄 파티들!!! ⠀ 12. 20(Thu) •Tech Virus 테크노로 물들일 목요일 밤. ⠀ 12. 21(Fri) •DJ X_X 화려한 퍼포먼스 DJ #투엑스 와 함께하는 밤. 12. 22(Sat) •KUDETA x EDEN VALLEY 겨울철 메카 에덴벨리와 쿠데타의 콜라보. 12. 23(Sun) •Busan New Wave 부산만의 색깔을 ... [THIS WEEK SCHEDULE]
2018.12.20~2018.12.25
연말을 풍성하게 만들어줄 쿠데타 파티 스케쥴
한겨울도 뜨겁게 달구어줄 파티들!!!

✔12. 20(Thu)
•Tech Virus
테크노로 물들일 목요일 밤.

✔12. 21(Fri)
•DJ X_X
화려한 퍼포먼스 DJ #투엑스 와 함께하는 밤. ✔12. 22(Sat)
•KUDETA x EDEN VALLEY
겨울철 메카 에덴벨리와 쿠데타의 콜라보. ✔12. 23(Sun)
•Busan New Wave
부산만의 색깔을 느껴볼 기회. ✔12. 24(Mon)
•Christmas E.V.E
당신을 가장 흥분시켜줄 이날 밤.

✔12. 25(Tue)
•X-MAS
다양한 선물들이 즐비한 이날 밤.

_부산의 랜드마크 #쿠데타 🎧DJ LINEUP
-DJ ZIN
-DJ MACKIM
-DJ UZI
-DJ HIRO
-DJ REDSHOT
-VJ BREATH ♾

2018. 12. 20 (THU)
[ #THURSDAY - TECH:VIRUS]
전세계가 열풍하는 테크노⚡
부산을 테크노 바이러스로 물들이는 날.
세련되고 현란한 테크노의 매력 속으로 다같이 빠져보자!!

🌲THURSDAY BENEFIT🌲
✔평일 주대 가격 적용
✔2시 이후 BAR에서 무제한 데낄라 제공
✔3시 이후 1+1(champagne) 제공
✔생일자 샴페인 제공 및 전광판 이벤트
✔1시 이전 여성 3인 이상 테이블 제공

🎧DJ LINEUP
-DJ ZIN
-DJ MACKIM
-DJ UZI
-DJ HIRO
-DJ REDSHOT
-VJ BREATH ♾

2018 . 12 . 21 (FRI)
❝DJ X_X ❞
_
서울 강남클럽씬에서 가면퍼포먼스와 개성있는 음악성으로 많은 클러버들의 인지도를 받고있는 #투엑스

Bass를 기반으로한 세련된 멜로디로 대중들의 귀를 주목시키고 있는 그의 첫 싱글앨범 "Feel"을 만나볼 수 있는 기회.

오감을 만족시킬 그의 무대를 온몸으로 느껴보자!! 🎧DJ LINEUP
-DJ ZIN
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2018 . 12 . 22 (SAT)
❝ 에덴밸리 X 쿠데타 ❞
_
겨울 익스트림 스포츠의 메카!
#에덴밸리 와 함께하는 특별한 파티!
양산에 위치한 “EDEN VALLEY” 쿠데타와 함께합니다.
_
EXTREME EDEN VALLEY!! EXTREME KUDETA!!

✔파티당일 추첨을 통하여 에덴벨리 리조트숙박권, 시즌권, 리프트 타임권, 루지이용권 등 1,000만원 상당의 상품을 드립니다. 🎧DJ LINEUP
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-VJ BREATH ♾

2018. 12. 23 (SUN)
[ #SUNDAY - BUSAN NEW WAVE]
일요일 밤을 적셔줄 쿠데타 레지던트 DJ들의 감각적인 플레이를 만나보자!!
부산 바이브를 몸으로 느낄 수 있는 날.
신선한 선곡들로 메이킹 된 셋은 당신을 소름돋게 할것이다.

☀️SUNDAY BENEFIT☀️
✔평일 주대 가격 적용
✔2시 이후 BAR에서 무제한 데낄라 제공
✔3시 이후 1+1(champagne) 제공
✔생일자 샴페인 제공 및 전광판 이벤트
✔1시 이전 여성 3인 이상 테이블 제공

🎧DJ LINEUP
-DJ ZIN
-DJ MACKIM
-DJ UZI
-DJ HIRO
-DJ REDSHOT
-VJ BREATH ♾

2018. 12. 24 (MON)
[Christmas E-V-E]
클럽 쿠데타와 함께하는 특별한 날.
당신의 심장을 뛰게 만들 플레이와
서로를 이끄는 눈빛들로 가득한 공간.
크리스마스 이브의 설레임을 클럽쿠데타에서 함께 느껴보자!!

(크리스마스)CONTENTS(크리스마스)
✔화이트 크리스마스 골든벨(눈이 내리면 전테이블 골든벨)

✔쿠데타 산타Girl이 나눠주는 특별하고 섹시한 선물 TIME!!
⠀(DUREX-MAS)

✔캐롤과 함께 터지는 무제한 BAR TIME!!

✔크리스마스 아이템을 하신 분들은 언제든 무료입장

✔입장하신 고객분들에게 크리스마스 아이템을 선물 🎧KUDETA LINEUP
-DJ ZIN
-DJ MACKIM
-DJ UZI
-DJ HIRO
-DJ REDSHOT
-VJ BREATH ♾

2018. 12. 25 (TUE)
[White_Christmas]
클럽 쿠데타와 함께하는 특별한 날.
당신의 심장을 뛰게 만들 플레이와
서로를 이끄는 눈빛
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- 일하는 사람들의 컨텐츠 플랫폼 ‘퍼블리 PUBLY’ 에 객원 큐레이터로 참여했다. . 위례 오픈으로 정신이 없었고, 빠르게 진척시켜야 할 일들이 있었지만 그래도 훌륭한 팀의 에너지를 ...
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- 일하는 사람들의 컨텐츠 플랫폼 ‘퍼블리 PUBLY’ 에 객원 큐레이터로 참여했다. . 위례 오픈으로 정신이 없었고, 빠르게 진척시켜야 할 일들이 있었지만 그래도 훌륭한 팀의 에너지를 공유하고 싶어 시작했는데, 막상 시작하고보니 책을 발췌하는 것만으로 콘텐츠의 가치를 살릴 수 있을까? 혹은 별도의 콘텐츠로 여겨질 만한 의의가 있을까? 걱정이 앞섰다. 그래도 이름을 걸고 하는 일인데 더 시간을 들여 문장 하나하나 사족이라도 덧붙여야 하는 건가 고민했다. 결과적으로는 그럴 필요가 없었다. . 이미 입고 검토하며 읽은 적이 있는 유유출판사의 <시애틀의 ... -
일하는 사람들의 컨텐츠 플랫폼 ‘퍼블리 PUBLY’ 에 객원 큐레이터로 참여했다.
.
위례 오픈으로 정신이 없었고, 빠르게 진척시켜야 할 일들이 있었지만 그래도 훌륭한 팀의 에너지를 공유하고 싶어 시작했는데, 막상 시작하고보니 책을 발췌하는 것만으로 콘텐츠의 가치를 살릴 수 있을까? 혹은 별도의 콘텐츠로 여겨질 만한 의의가 있을까? 걱정이 앞섰다.
그래도 이름을 걸고 하는 일인데 더 시간을 들여 문장 하나하나 사족이라도 덧붙여야 하는 건가 고민했다. 결과적으로는 그럴 필요가 없었다.
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이미 입고 검토하며 읽은 적이 있는 유유출판사의 <시애틀의 잠 못 이루는 서점> 가운데 어떤 내용을 넣고 배치할까 고민하는 것만으로도, 그 책을 전에 읽었을 때보다 두 배, 세 배 집중해 읽어야 했다.
평소 혼자 책 읽을 때 밑줄치고, 책 끝을 접은 것과 비슷하게 하면 될 거라 예상했지만, 내가 어떤 문장을 통해 어떤 이야기를 들려주고 싶은지가 독자에게 고스란히 드러날 거라는 사실이 점차 현실로 다가오자, 나의 문장이 아닌데도 속을 들키는 듯한 기분이 들었다. 눈치챌 독자들을 의식해 (나만의) 핵심 문장 사이에 근처 문장들까지 하이라이트를 넣었다가, 에라 모르겠다 하고 빼기도 여러 번.
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솔직하게 말하자면,
'좋아서 하는 일'을 하고 싶어요, 언니처럼 살고 싶어요, 책방을 여는 게 꿈이에요, 같은 이야기를 듣는 어떤 날에는,
역시나 답을 찾기 위해 허덕이는 나의 모습은 누가 알아줄까 하는 나약한 마음이 들기도 한다. (거의 대부분은 기쁘고 감사한 마음).
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서점은 어렵다. 책발전소가 곧잘 성장하고 있다해도 아직 변하지않는 사실이다.
서점만 어려운 게 아니라 출판사도 어렵고, 작가도 어렵고, 책을 주제로 한 방송마저 어렵다. 어렵다는 말을 피한다고 해결될 만한 상황도 아니다.
그 중 작은 오프라인 서점은 더이상 살아날 수 없을 거라고 모두가 내심 믿고 있다. 아마존의 본사가 자리잡은 시애틀의 동네 서점 주인들에게 이견을 물으러 간 것도 아니었다.
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그래도 우리가 계속 서점 이야기를 하는 이유는 무엇인가.
우리의 삶을 납작하지 않게, 전에 없던 상상을 할 수 있게, 다른 사람을 이해하고 사랑할 수 있게 만들기 위해 책과 책의 전당을 잃어선 안 된다는 것을, 이 콘텐츠를 읽으시는 분들이 작은 미소로 공감할 수 있다면 더 바랄 게 없다.
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"잠 못 이루며 고민하던 저자는 결국, 이 책을 읽은 사람들이 서점 주인이 되기보다는, '그냥 서점에 들렀다가 책 한 권씩 사 들고 나오는 서점 손님이 되었으면 좋겠다'는 바람을 남겼습니다.
그렇게 책을 산 서점 손님은, 어느 인생의 가장 지치고 외로운 날, 때로는 정신없고 뜬금없는 어느 순간, 한 권의 책이 머리를 망치로 두들기는 경험을 하게 됩니다. 아마도 그 후의 인생은 전과 다른 모습일 겁니다. 그는 전혀 다른 사람이 되어있을 수도 있고, 어쩌면 서점주인 같은 황당한 꿈을 꾸게 될 지도 모릅니다. 저도 그랬으니까요.
.
- 큐레이터 김소영 드림."
___
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전문은 여기에.
💌 들어가며: 큐레이터의 말 읽기 (무료 공개)
https://publy.co/content/2340
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#시애틀의잠못이루는서점
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안녕하세요. 오랜만의 가만히봄입니다. _ 오랜만에 인사드립니다. 모두 잘 지내시나요? 모두 보고 싶네요<span class="emoji emoji263a"></span>️ _ 가만히봄은 잠시 쉬어가고 있어요. 저도 잘 지내고 있답니다. ...
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안녕하세요. 오랜만의 가만히봄입니다. _ 오랜만에 인사드립니다. 모두 잘 지내시나요? 모두 보고 싶네요️ _ 가만히봄은 잠시 쉬어가고 있어요. 저도 잘 지내고 있답니다. 히히😙 오랜만에 ‘봉다리 마켓’에 참여하게 되었어요! _ 가만히봄의 문구점. 제가 제일 좋아하는 문구를 들고 마켓에 참여합니다. 마켓에 놀러 오셔서 함께 인사나누었으면 좋겠어요! 🤗 많이 놀러 오세요! _ _ 제5회 Jenny's 봉다리마켓×사람들은 즐겁다2 - 일시:2月9日 ,金,1-9pm 장소:사람들은 즐겁다2 [대구 중구 국채보상로150길78] - 잊을만하면 ... 안녕하세요. 오랜만의 가만히봄입니다.
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오랜만에 인사드립니다. 모두 잘 지내시나요? 모두 보고 싶네요☺️ _

가만히봄은 잠시 쉬어가고 있어요. 저도 잘 지내고 있답니다. 히히😙 오랜만에 ‘봉다리 마켓’에 참여하게 되었어요!
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가만히봄의 문구점.
제가 제일 좋아하는 문구를 들고 마켓에 참여합니다. 마켓에 놀러 오셔서 함께 인사나누었으면 좋겠어요! 🤗 많이 놀러 오세요!
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제5회 Jenny's 봉다리마켓×사람들은 즐겁다2
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일시:2月9日 ,金,1-9pm
장소:사람들은 즐겁다2
[대구 중구 국채보상로150길78]
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잊을만하면 돌아오는 '봉다리마켓'이 열립니다.
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소신있는 셀러분들과 소소하게 준비해 봤습니다.
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추운겨울 이지만 따뜻하고 아늑한 공간에서
열리는 봉다리마켓 즐겨보시는건 어떨까요?
-

해피고럭키
수제피클 , 샹그리아 ,바질페스토
Instagram @happygolucky.open
.
더댄스
마들렌, 휘낭시에, 스콘, 바나나크럼블
Instagram @the.dance.2017
.
딥브로우얄리
악세사리(원석귀걸이)
insatagram @yalle78
.
춘삼월
핸드메이드 아이옷, 아이생활한복, 소품
Instagram @choon3wol
.
리즈초콜릿
초코마카롱.구움과자.선물세트.수제초콜릿
instagram @lizchocolate
.

빈티지프롬나드
영국/ 유럽 빈티지 소품
Instagram @vintage_promenade
.
가만히봄 문구점
일본문구와 귀여운 물건들
instagram @cafevoda
.
곁에 둔 책방
독립출판물 일러스트소품 2018달력
instagram @by_bookroom
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사이에 & 기탁
직접 빚는 도자기 그릇과 소품, 선물세트.
일러스트를 기반으로 한 엽서와 책, 포스터
instagram @_btwn_ @toclamp
.
LBB
꼭 필요하진 않는 소품 & 약간의 옷
www.lbbunited.com
instagram @lbb_united
.
천천히작업실
손자수를 기반으로 한
패브릭 자수키트 디자인소품
Instagram @slow_handworks
.
공방취미생활
광목/리넨 원피스 , 스테인드글라스
instagram @alice_sakamatsu
.
제제상회&석주사진관
흑백필름사진,
소박하고 아름다운 살림살이
instagram @seokjustudio @enia20
.
단정
생강청 히레청
배도라지청 호두정과
instagram @_danjung
.
아라리오
수제잼, 현미가래떡
instagram @arari.o
.
제니스보타리
일본빈티지,마크라메,드림캐쳐
instagram @botari81
.
히마와리양품점
빈티지소품 의류
instagram @himawari_shop_retro
.
사람들은즐겁다&동경소년
맥주&Special Box[푸실리,치킨,토스트,감자튀김]
슈아라크렘 세트[슈크림3가지맛]
[email protected]
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. 내일 싱글페어에서 즐겁게 운동을 즐기실분들은 12시에 코엑스에서 만나요<span class="emoji emoji1f60d"></span> ㅡ <span class="emoji emoji1f53a"></span>2018 싱글페어 X 홈트레이닝 강연! 건강한 싱글라이프와 아름다운 몸매의 비결을 2018 ...
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. 내일 싱글페어에서 즐겁게 운동을 즐기실분들은 12시에 코엑스에서 만나요2018 싱글페어 X 홈트레이닝 강연! 건강한 싱글라이프와 아름다운 몸매의 비결을 2018 싱글페어를 통해 만나보세요! ㅡ 1인가구의 급증으로 인한 대중들의 관심을 이목받는 하나의 카테고리는 바로 건강입니다. 4년사이 200%의 성장을 보이며 4조원시장을 바라보는 1인가구 전시회 싱글페어에서 대한민국 최고의 피트니스선수들의 트레이닝 퍼포먼스가 진행됩니다. 대중들과 함께하는 다양한 문화행사와 더불어 다채로운 무대를 통한 이벤트. 볼꺼리와 ... .
내일 싱글페어에서 즐겁게 운동을 즐기실분들은 12시에 코엑스에서 만나요😍

🔺2018 싱글페어 X 홈트레이닝 강연!
건강한 싱글라이프와 아름다운 몸매의 비결을 2018 싱글페어를 통해 만나보세요!

1인가구의 급증으로 인한 대중들의 관심을 이목받는 하나의 카테고리는 바로 건강입니다.
4년사이 200%의 성장을 보이며 4조원시장을 바라보는 1인가구 전시회 싱글페어에서 대한민국 최고의 피트니스선수들의 트레이닝 퍼포먼스가 진행됩니다.
대중들과 함께하는 다양한 문화행사와 더불어 다채로운 무대를 통한 이벤트.
볼꺼리와 일자리창출 그리고 현장에서의 #핫아이템 을 구매와 동시에 국민건강증진의 참여로 인한 다양한 트레이닝 원데이클래스

🔺싱글족을 위한 싱글페어 박람회는
2016년의 시작으로 #솔로이코노미 는 첫 전시회입니다.
삶의질 향상에 대한 대책마련
상품교류를 통한 산업발전이 비앤제이스포테인먼트와
올림픽대표선수들의 트레이닝케어를 함께는 대한트레이너협회의 융합으로 #엔터테인먼트 와 #에듀엔터테인먼트 의 퍼포먼스의 변화와 시작

🔺스포츠관련 교육분야 또한 아주 다양한만큼
전반적인 핵심교육과 더불어 필수교육을 소속인들에게 무료제공을 통하여 또하나의 직업을 형성하고 진로교육과 진로상담까지 진행하는 스포츠시장의 패러다임
현장에서 함께합니다.


👉 #인바디밴드2 ㅡ 체지방측정,수면,운동,생활 모두를 관리하는 웨어러블 아이템
👉 #지엔엠 ㅡ 한류를 대표하는 쥬얼리
👉 #하루헛개 ㅡ 대한민국 5천만이 함께할 생활식수
👉 #사생활침해 ㅡ 사생활제품의 모든것
👉 #스포첵 ㅡ 마사지의 패러다임 테라건 진동마사지
👉 #스케쳐스 ㅡ 김연아와 함꺼한 패션 매이커 👉 #하이라이트짐 ㅡ 청담동 피트니스 트레이닝
👉 #맥시멈핏 ㅡ 피트니스선수들의 핏은 맥시멈
👉 #연아핏 ㅡ 트레이닝, 포즈의 국가대표


#비앤제이스포테인먼트 #대한트레이너협회

#싱글 #홈트레이닝 #욜로 #YOLO #혼밥 #혼술 #1인가구 #싱글라이프 #운동 #몸매 #건강 #휘트니스 # 코엑스 #근육 #휴가
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내일(금) 봉다리 마켓에 참여합니다. 오랜만에 나들이 하듯 설레는 맘으로 참가합니다.<span class="emoji emoji1f61a"></span> _ 일본 문구로 참여해요.<span class="emoji emoji1f4d5"></span> 작은 문방구로 오랜만에 돌아온 가만히봄을 찾아주세요! <span class="emoji emoji1f495"></span> _ #가만히봄 #일본문구 #문방구 #가만히봄문방구 _ 제5회 ...
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내일(금) 봉다리 마켓에 참여합니다. 오랜만에 나들이 하듯 설레는 맘으로 참가합니다. _ 일본 문구로 참여해요. 작은 문방구로 오랜만에 돌아온 가만히봄을 찾아주세요! _ #가만히봄 #일본문구 #문방구 #가만히봄문방구 _ 제5회 Jenny's 봉다리마켓×사람들은 즐겁다2 - 일시:2月9日 ,金,1-9pm 장소:사람들은 즐겁다2 [대구 중구 국채보상로150길78] - 잊을만하면 돌아오는 '봉다리마켓'이 열립니다. - 소신있는 셀러분들과 소소하게 준비해 봤습니다. - 추운겨울 ... 내일(금) 봉다리 마켓에 참여합니다.
오랜만에 나들이 하듯 설레는 맘으로 참가합니다.😚 _

일본 문구로 참여해요.📕
작은 문방구로 오랜만에 돌아온 가만히봄을 찾아주세요! 💕

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#가만히봄
#일본문구
#문방구
#가만히봄문방구

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제5회 Jenny's 봉다리마켓×사람들은 즐겁다2
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일시:2月9日 ,金,1-9pm
장소:사람들은 즐겁다2
[대구 중구 국채보상로150길78]
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잊을만하면 돌아오는 '봉다리마켓'이 열립니다.
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소신있는 셀러분들과 소소하게 준비해 봤습니다.
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추운겨울 이지만 따뜻하고 아늑한 공간에서
열리는 봉다리마켓 즐겨보시는건 어떨까요?
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해피고럭키
수제피클 , 샹그리아 ,바질페스토
Instagram @happygolucky.open
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더댄스
마들렌, 휘낭시에, 스콘, 바나나크럼블
Instagram @the.dance.2017
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딥브로우얄리
악세사리(원석귀걸이)
insatagram @yalle78
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춘삼월
핸드메이드 아이옷, 아이생활한복, 소품
Instagram @choon3wol
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리즈초콜릿
초코마카롱.구움과자.선물세트.수제초콜릿
instagram @lizchocolate
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빈티지프롬나드
영국/ 유럽 빈티지 소품
Instagram @vintage_promenade
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가만히봄 문구점
일본문구와 귀여운 물건들
instagram @cafevoda
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곁에 둔 책방
독립출판물 일러스트소품 2018달력
instagram @by_bookroom
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사이에 & 기탁
직접 빚는 도자기 그릇과 소품, 선물세트.
일러스트를 기반으로 한 엽서와 책, 포스터
instagram @_btwn_ @toclamp
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LBB
꼭 필요하진 않는 소품 & 약간의 옷
www.lbbunited.com
instagram @lbb_united
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천천히작업실
손자수를 기반으로 한
패브릭 자수키트 디자인소품
Instagram @slow_handworks
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공방취미생활
광목/리넨 원피스 , 스테인드글라스
instagram @alice_sakamatsu
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제제상회&석주사진관
흑백필름사진,
소박하고 아름다운 살림살이
instagram @seokjustudio @enia20
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단정
생강청 히레청
배도라지청 호두정과
instagram @_danjung
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아라리오
수제잼, 현미가래떡
instagram @arari.o
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제니스보타리
일본빈티지,마크라메,드림캐쳐
instagram @botari81
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히마와리양품점
빈티지소품 의류
instagram @himawari_shop_retro
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사람들은즐겁다&동경소년
맥주&Special Box[푸실리,치킨,토스트,감자튀김]
슈아라크렘 세트[슈크림3가지맛]
[email protected]
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 #북스타그램 생물학 시간에 분류학을 배울 때였습니다. “아니, 린네는 왜 하필 라틴어로 학명을 쓴 거야?” 그리고 12년 뒤, 한국에 라틴어 교양서가 나올 줄은 생각도 못했습니다. #흐름출판 ...
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#북스타그램 생물학 시간에 분류학을 배울 때였습니다. “아니, 린네는 왜 하필 라틴어로 학명을 쓴 거야?” 그리고 12년 뒤, 한국에 라틴어 교양서가 나올 줄은 생각도 못했습니다. #흐름출판 _ 2000년 전, 사도 바울의 종착지였던 로마! 그 곳에서 공부하고 돌아온 #한동일 변호사는 서강대학교에서의 라틴어 강의를 다듬어 #라틴어수업 을 냈습니다. (책 중간에 #로마서 의 #바울 이야기가 나오기도 합니다). _ 에스컬레이터를 타면 보이는 #반디앤루니스_신림점 의 베스트셀러 코너에서 이 책을 보고 ‘요즘 라틴어 배우는 사람들이 있다더니 진짜?’하고 ... #북스타그램
생물학 시간에 분류학을 배울 때였습니다. “아니, 린네는 왜 하필 라틴어로 학명을 쓴 거야?” 그리고 12년 뒤, 한국에 라틴어 교양서가 나올 줄은 생각도 못했습니다. #흐름출판
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2000년 전, 사도 바울의 종착지였던 로마! 그 곳에서 공부하고 돌아온 #한동일 변호사는 서강대학교에서의 라틴어 강의를 다듬어 #라틴어수업 을 냈습니다. (책 중간에 #로마서 의 #바울 이야기가 나오기도 합니다).
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에스컬레이터를 타면 보이는 #반디앤루니스_신림점 의 베스트셀러 코너에서 이 책을 보고 ‘요즘 라틴어 배우는 사람들이 있다더니 진짜?’하고 지나쳤습니다. 하지만 @jiggy_jik 의 포스팅을 보고 주문을 하고 말았습니다!
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주문한 책을 받고 바로 확인한 목차는 28개의 라틴어 문장들로 채워져 있었습니다. 별 기대하지 않고 주문했는데, 기분이 좋아졌습니다 (주변에 라틴어를 시전해보이갔어... 라는 검은 마음). 그리고 오늘, 리뷰를 쓰기 위해 다시 그 목차들을 보며 드는 생각은 ‘따뜻함’입니다.
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처음에는 정말 외국어 학습서인줄 알았습니다만, 학습의 고통은 1도 없었습니다. 카톨릭 성직자이기도 한 저자의 따뜻한 마음이 그려졌다고 할까요.
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특히 낯선 로마에서 겪었던 공부의 고통, 그리고 종교와 삶에 대한 이야기들은 저의 고민과 맞닿아 있는 부분들이었습니다. #라틴어수업 에서 어떤 이들은 용기를, 또 다른 이들은 지혜를 얻을 수도 있겠습니다. “Dilige et fac quod vis(사랑하라, 그리고 네가 하고 싶은 것을 하라).”
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리뷰를 위해 서칭을 하다 #책읽찌라 #이가희 님의 유튜브 영상을 보았습니다. 마침 어제부터 #모닝독서 #모닝찌라 를 시작하셨는데, 저도 도전해보기로 했습니다. 이렇게 2018년 첫 번째 #북리뷰 를 쓰며 저에게 한 문장을 남깁니다. “Alea iacta est!(주사위는 던져졌다, 가라!)”
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일러스트페어를 위한 블로그 리뉴얼. 홈페이지형 블로그를 조금 업그레이드 시켰습니다. 움직이는 스킨을 적용하니 훨씬 생동감 있고 좋네요. 기존 블로그는 캐릭터 전각 및 수제도장 블로그로 ...
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일러스트페어를 위한 블로그 리뉴얼. 홈페이지형 블로그를 조금 업그레이드 시켰습니다. 움직이는 스킨을 적용하니 훨씬 생동감 있고 좋네요. 기존 블로그는 캐릭터 전각 및 수제도장 블로그로 활용하고 금빛행성32 파크 계정으로 캐릭터 브랜드 마케팅을 활발히 해보려 합니다. 인스타, 페북페이지, 스마트스토어까지 연동 완료~!! 이제 글을 꾸준히 올려야겠죠.🤣 이쁘니까 자주 들어가고 싶어지네요. 홈페이지형 블로그를 제작하고 싶으시면 언제든지 문의 주세요. pc로만 확인 할 수 있어 영상을 캡쳐해 올려봅니다. ^^ 😎 #홈페이지형블로그 #블로그마케팅 ... 일러스트페어를 위한 블로그 리뉴얼. 홈페이지형 블로그를 조금 업그레이드 시켰습니다.
움직이는 스킨을 적용하니 훨씬 생동감 있고 좋네요.
기존 블로그는 캐릭터 전각 및 수제도장 블로그로 활용하고 금빛행성32 파크 계정으로 캐릭터 브랜드 마케팅을 활발히 해보려 합니다. 인스타, 페북페이지, 스마트스토어까지 연동 완료~!! 이제 글을 꾸준히 올려야겠죠.🤣
이쁘니까 자주 들어가고 싶어지네요.😁 홈페이지형 블로그를 제작하고 싶으시면 언제든지 문의 주세요.
pc로만 확인 할 수 있어 영상을 캡쳐해 올려봅니다. ^^ 😎

#홈페이지형블로그 #블로그마케팅 #소셜마케팅 #캐릭터브랜딩 #금빛행성32 #네이버블로그 #디자인 #홈페이지 #캐릭터 #홍보 #그림 #일상 #작업 #blog
#블로그 #글쓰기 #자기만족 #자아도취 #음악은역시90년대 #알앤비
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와 오늘 역대급....<span class="emoji emoji1f628"></span><span class="emoji emoji1f628"></span> 팔을 들수가없다... 어쩜이렇지? 지금까지 내가했던건 운동이 아니었나보다....🤦‍♀️ 수업없는날도 개인운동하시면서 옆에서 원포인트해주시고 ...
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와 오늘 역대급.... 팔을 들수가없다... 어쩜이렇지? 지금까지 내가했던건 운동이 아니었나보다....🤦‍♀️ 수업없는날도 개인운동하시면서 옆에서 원포인트해주시고 하나하나 자세다잡아주셔서 넘나감사할따름. 더열심히 해야겠다고 다짐해본다 . 오늘부터 태닝시작해서 시간이 너무빠듯해 칼퇴하고 바로센터가서 한시간반 가슴하고 유산소 40분타고 씻고바로나와서 태닝하러 고고! 예쁘게 잘 타길!🏽 #배보다배꼽이더큼 . . . #일상 #데일리스타그램 #소통 #화요일 #운동하는여자 #운스타그램 #헬스타그램 ... 와 오늘 역대급....😨😨 팔을 들수가없다... 어쩜이렇지? 지금까지 내가했던건 운동이 아니었나보다....🤦‍♀️
수업없는날도 개인운동하시면서 옆에서 원포인트해주시고 하나하나 자세다잡아주셔서 넘나감사할따름🙏.
더열심히 해야겠다고 다짐해본다💪
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오늘부터 태닝시작해서 시간이 너무빠듯해 칼퇴하고 바로센터가서 한시간반 가슴하고 유산소 40분타고 씻고바로나와서 태닝하러 고고!
예쁘게 잘 타길!👩🏽 #배보다배꼽이더큼
.
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#일상 #데일리스타그램 #소통 #화요일 #운동하는여자 #운스타그램 #헬스타그램 #가슴 #푸쉬업 #체스트프레스 #덤벨플라이 #밴드크런치 #크런치 #레그레이즈 #플랭크 #탈탈털림 #영혼이없어짐 #태닝 #스트라이크어포지 #나를이기는건나일뿐 #목표 #계획 #실천
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공휴일 답게 그리고 마지막날 답게 하루종일 여유롭고 알차게 보낸 하루<span class="emoji emoji2764"></span>️ 아리안과 조이스도 처음봤다는 기찻길에 진짜 기차 지나가는것도 보고! 트라이시클 타고 우리 셋이 사랑의 집도 가고 한국에선 ...
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공휴일 답게 그리고 마지막날 답게 하루종일 여유롭고 알차게 보낸 하루️ 아리안과 조이스도 처음봤다는 기찻길에 진짜 기차 지나가는것도 보고! 트라이시클 타고 우리 셋이 사랑의 집도 가고 한국에선 연예인급인 우리 인간극장 스타!!안드레아 수사님도 넘넘 오랜만에 만나구ㅜㅜ SM백화점 영화관도 가고! (st.paul이 막을 내리는 바람에 비록 영화를 보지는 못했디만...ㅋㅋㅋ) 망인나살도 먹어보구~피노이 할로할로는 아니었지만 크림데 할로할로도 먹어보고~ 집에 오는 길에는 가기전에 망고 원없이 먹고 가라며 15키로나 사주신 우리 수녀님️ 그리고 ... 공휴일 답게 그리고 마지막날 답게 하루종일 여유롭고 알차게 보낸 하루❤️
아리안과 조이스도 처음봤다는 기찻길에 진짜 기차 지나가는것도 보고!
트라이시클 타고 우리 셋이 사랑의 집도 가고
한국에선 연예인급인 우리 인간극장 스타!!안드레아 수사님도 넘넘 오랜만에 만나구ㅜㅜ
SM백화점 영화관도 가고! (st.paul이 막을 내리는 바람에 비록 영화를 보지는 못했디만...ㅋㅋㅋ)
망인나살도 먹어보구~피노이 할로할로는 아니었지만 크림데 할로할로도 먹어보고~
집에 오는 길에는 가기전에 망고 원없이 먹고 가라며 15키로나 사주신 우리 수녀님😭❤️
그리고 언제올까 싶고 안올것만 같았는데
어느새 다가온 마지막 밤😩
한달 인듯 하루하루 소중했지만 돌이켜보면 너무 짧은 10일이었다
언제부턴지 익숙해진 영어로 하는 기도와 미사도, 귀에 익은 아이들의 따갈로그어도, 익숙해진 뜨거운 햇빛도, 아직 별이 떠있는 이른 기상시간도 전부 다 오늘이 끝이라니😭
손님들이 왔다 가실때 마다
아떼도 같이 갈꺼라고 하면 웃으면서 장난인거 다 안다던 아이들이..
오늘 다시 학당으로 떠나면서 see you later 라고 말하던 sister thoma, sister john 이
매일 아침 bbangimo!!진풍아~~하고 외치던 구관조 도치가
엄마 바라기 겁순이 진풍이가 나의 까망이 꽁꽁이가
아떼마리아~아떼~~마간당!!외치면서 안기는 귀여운 아이들이
아침마다 손을 흔들며 굿모닝 메리~~해주시는 롤로 롤라 따따이 나나이 들이
어려움에 쳐했을때 어디선가 나타나서 항상 도와주던 아리안이
묵묵히 항상 맡은일을 하면서 시크한듯 챙겨주던 조이스가
내 방 벽을 빠른 속도로 기어다니던 겁쟁이 아기 도마뱀이😂
첫날 공항에서 부터 오늘 저녁까지..그리고 아마 내일 공항까지도 함께 해주실 마리아 하고 싶은거 다해~라고 해주시는 마마 시스터 마티아❤️
전부다 너무너무 그립겠지ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
한동안 일기장처럼 매일매일의 추억을 담던 내 인스타도 몇일동안 잠잠해 지겠지ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 하루가 남아있긴 하지만 유난히 더 특별했던 오늘때문인지 섭섭함이 밀려온다😭
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한국이 가장 예쁘고 가장 날씨 좋을 시기에
가장 덥고 건조한 이곳에 와서 벚꽃은 구경도 못해봤고 햇빛 알러지가 생기고 모기한테 온몸을 내어주고 내 피부는 얼룩덜룩 까맣게 그을렀지만..
가장 좋은 시간들이었고 가장 뜻깊은 대화들이었고 가장 맛있는 식사들이었고 가장 행복한 기도시간이었고 가장 아름다웠던 모든 시간들이었다⭐️
8월에 코코넛나무 기증한다는 그 말 꼭 지킬 수 있도록 정말 열심히 살고 있을게요😭
오늘 얘기하면서 또 언제 볼지 모른단 말에 울컥했는데..
농담처럼 말하던 next month가 진짜 이뤄질 수 있도록 또 한번 열심히 달려볼게유💪🏻💪🏻
그리구 이건 농담 아니라 진짠데😍사랑합니당❤️❤️❤️
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#긺스타그램✈️ #세상최고의10일 #파라냐케 #따기그 #필리핀 #❤️
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[예약 판매 안내] '한국 빅밴드 재즈의 독보적인 편곡자이자 작곡가 맹원식이 자신의 재즈 오케스트라와 함께 녹음한 70년대 음원 최초 재발매!' 맹원식과 그의 째즈 오케스트라 <성불사의 ...
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[예약 판매 안내] '한국 빅밴드 재즈의 독보적인 편곡자이자 작곡가 맹원식이 자신의 재즈 오케스트라와 함께 녹음한 70년대 음원 최초 재발매!' 맹원식과 그의 째즈 오케스트라 <성불사의 밤> Maeng Wonsik & His Jazz Orchestra 맹원식 선생님은 재즈 색소포니스트와 편곡자로 프로 커리어를 시작, 여러 가수들(혜은이, 하춘화, 희자매)의 대형 쇼 편곡과 지휘를 맡았고 음반 프로듀싱(피너츠 시스터, 김연자)도 겸한 가요계의 중요 인물. 다른 한편으론 한국 가곡과 민요의 현대(재즈)화에 ... [예약 판매 안내]
'한국 빅밴드 재즈의 독보적인 편곡자이자 작곡가 맹원식이 자신의 재즈 오케스트라와 함께 녹음한 70년대 음원 최초 재발매!' 맹원식과 그의 째즈 오케스트라 <성불사의 밤> Maeng Wonsik & His Jazz Orchestra <A Night at Seongbulsa>

맹원식 선생님은 재즈 색소포니스트와 편곡자로 프로 커리어를 시작, 여러 가수들(혜은이, 하춘화, 희자매)의 대형 쇼 편곡과 지휘를 맡았고 음반 프로듀싱(피너츠 시스터, 김연자)도 겸한 가요계의 중요 인물. 다른 한편으론 한국 가곡과 민요의 현대(재즈)화에 천착하며 관련 작품도 다수 남기셨습니다. 그 개인 작업의 결정판이라 할 대성 음반 발매반을 비트볼 팝스코리아나 시리즈로 재발매합니다. 수록곡들은 맹 선생님께서 60년대 말에 편곡하고 70년대 초중반 녹음/발표한 곡들로 1990년 대성 음반 판본의 마스터를 사용했습니다. 잊혀졌던 한국 재즈사의 한 페이지를 복원하는 감격의 리이슈 되겠습니다. 더 많은 정보: http://mwsmusic.tistory.com

The long-awaited reissue of a 70s masterpiece and one of the monumental achievements in the history of Korean jazz, renowned for big band arrangements of traditional folk songs and classical music (Gagok). Strange yet entirely unique amalgam of swing, lounge, boogaloo and various elements of Korean pop music at the time, put together beautifully by idiosyncratic composer/arranger Maeng Won-sik and his impeccable jazz orchestra.
more information about Maeng Wonsik: http://mwsmusic.tistory.com

SIDE A
1.성불사의 밤
2.옛동산에 올라
3.봉선화
4.사우
5.동심초
SIDE B
1.아리랑 메들리
2.신고산 타령
3.오봉산 타령
4.고향생각
*1990년 대성음반 판본의 마스터테잎을 사용한 리마스터링 음원
*오리지널 마스터 리스토어링, 박민준 (DJ Soulscape)
*상세한 라이너노트(박성건)와 최초 공개되는 사진과 자료로 꾸민 인서트
*180그램 블랙/컬러 350매 한정반
*디자이너 이재민의 새로운 아트웍 www.leejaemin.net
*2018년 4월 10일 발매 [구매 링크]
김밥레코즈 https://goo.gl/CD7Axb
드림레코드 https://goo.gl/xYRq8H
메타복스 https://goo.gl/b9zTcX
뮤직랜드 https://goo.gl/5ZG1u9
반디앤루니스 https://goo.gl/99rcSW
소리그림 https://goo.gl/MVo2tD
알라딘 https://goo.gl/SX9nRp
예스24 https://goo.gl/cRqVYt
향뮤직 https://goo.gl/T2PXBy
그리고, 비트볼 스토어팜 https://goo.gl/xe7i3P
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#비바문x비주팩 ️문이의 두번째 특별한 진행예고🏻(다음주 예정) 예고편(?) 느으낌으루다가 깨방정 동영상 투척... ㅎㅎㅎ - 기초편 포슷팅 보시구선 요청도 많았구 제가 크림만큼이나 정말 매일 1일 1팩하는 애정탬이에요. 같이 썼을 때 시너지효과를 많이 봐서 꼭 같이 써보시길 추천드리구 싶은 맘에 크림에 이어 꼭 착한가격으로 진행 해드리구 팠던! 비주팩이에요 - 그리구! 오가나셀 크림후기가 정말 다 하나같이 너무 좋아서 을매나 다행이구 또 감사드리는지 모르겠어요 피부타입에 따라 개인차이가 있을 수 있음에두 불구하구 ... #비바문x비주팩 🌙💗
✔️문이의 두번째 특별한 진행예고✌🏻(다음주 예정)
예고편(?) 느으낌으루다가 깨방정 동영상 투척... ㅎㅎㅎ🙊
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기초편 포슷팅 보시구선 요청도 많았구 제가 크림만큼이나 정말 매일 1일 1팩하는 애정탬이에요. 같이 썼을 때 시너지효과를 많이 봐서 꼭 같이 써보시길 추천드리구 싶은 맘에 크림에 이어 꼭 착한가격으로 진행 해드리구 팠던! 비주팩이에요💗💗
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그리구! 오가나셀 크림후기가 정말 다 하나같이 너무 좋아서 을매나 다행이구 또 감사드리는지 모르겠어요😭💜 피부타입에 따라 개인차이가 있을 수 있음에두 불구하구 오히려 받아보신 분들께서 재구매 요청을 정말 많이 해주셔서 알아보구 있어요 :) 확정되면 다시 한번 알려드릴게요🙏🏻🙏🏻 후기이벤트도 준비중이구 (정성스레 보내주신 크림후기는 스토리 하이라이트에 따로 저장해뒀어용🙋🏻‍♀️) 기다려주시는 클랜징라인두 커밍쑨 ~~ 🙈
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비주팩이 대해 간단하게 설명을 미리 드리자면!
고농축 진주단백질세럼과 천연 장섬유시트로 물광+주름+미백개선 케어를 해주는 20매 티슈형 팩이에요🙌🏻
초슬림 100% 목화솜시트가 모공까지 고밀착되어 피부 깊숙히 침투시켜주는 효과가 있어서 그런지 다음날 일어나서까지도 촉촉한 피부로 만들어주는 느낌이 아주 좋았어요👍🏻✨ 천연유단백질추출물이 들어가있어 피부광채를 극대화시켜주고 함유된 녹차추출물이 외부환경에 손상된 피부, 레이저피부에도 피부진정과 영양공급 및 탄력을 동시에 주어서 황사나 미세먼지가 많이 노출되어있는 지금에 아주 좋아요👌🏻 무엇보다 진주단백질추출물은 피부광채를 극대화 시켜주는 역할을 하는데요! 유분이 들어가있는 성분이 아니기 때문에 저처럼 건성,예민성 피부는 물론이구 지성,민감성피부에게도 아주 잘맞는 팩이에요. 물론 임산부, 수유부까지 사용가능답니다. 😇
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저는 팩을 고를때두 워낙 민감하구 예민한 피부라 에센스가 너무 많은 제품은 선호하지 않는 편이에요. 뭔가 너무 번들거리만하구 오히려 피부에 흡수가 안되는 느낌이랄까요? ㅠㅠ 그리구 너무 저렴한 제품이나 수분기가 없는 팩인 경우에도 곰방 매말라서 오히려 수분이 뺏기는거 같구🤔 그런데 요 비주팩을 딱 그 중간쯤이랄까요?👀❣️피부에 흡수될만큼의 충분한 에센스가 함유되어서 15-20분쯤 지나서 떼어낼땐 피부에 흡수도 착착되구 남는 양으로 두들겨서 한번 더 흡수시키고나면 딱 적당히 좋은 정도로 너무 만족스러웠던 부분😍
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저는 클렌징-비주팩-펩타이드리커버리크림 이렇게 딱 3단계만 매일 확실하게 3개월동안 지켰더니 효과를 많이 봐왔구 지금두 보고 있어서 (많이 건조한 날엔 앰플이나 가벼운 수분크림을 추가해두 좋아용☝🏻) 잘맞는 제대로된 기초템이 얼마나 중요한지 절실하게 깨닫구 있는 중인데요🙏🏻 홈케어는 무슨 흑. 전엔 귀차니즘이 심해서 1일 1팩 까서버리구 이러는게 보통 부지런해야 되는건 아닌거 같더라구용 하하. 😅 그러던 와중에 뽑아쓰는 티슈형팩이라는 점과 그리구 무엇보다 고급스러운 케이스에 반해 써보기 시작한 팩이에용. 참 단순하쥬 ㅎㅎㅎ 편리함은 물론이구, 아 오늘 팩해야지 하고 까먹는 경우가 수두룩했는데요🙊 이건 화장대위에 올려놓으니 바로 보여서 안쓸 수가 없더라구요 👉🏻👈🏻 덤으루다가 화장대위에 세면대위에 올려놓구 쓰니 인테리어 효과도 좋더라구요! (이런게 은근 또 좋잖아용..히히☺️💕)
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팩하구선 아침에 더 땡기는게 일수였던 날들이 많았는데🤦🏻‍♀️ 요건 에센스 흡수는 물론 다음날 화장이 아주 찰떡찰떡🧚🏼‍♀️(올레!! 화장 잘먹는게 최고 행복케요😭💕) 진정효과도 있구 팩을 떼내었을때 에센스들이 피부에찹찹 흡수가 되어있더라구요! 이건 그냥 딱 정량 내 피부에 맞는 에센스양이라 너무 좋았어요 💁🏻‍♀️👏🏾👏🏾 무조건 에센스가 많아야 해!!! 라는 선입견을 싹 사라지게 해준 포인트였달까요.ㅎㅎ 끈적임도 없구 팩을 한건가 싶을 정도로 말끔함도 좋답니다☝🏻
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그리구 향! 상큼한 레몬그라스향이라 기분까지 좋아지구 흐흐, 크림도 향수향 난다구 다들 칭찬해주셨는데 요 팩 향기는 크림보다 더 좋아요. 🍋💛 팩 떼내주시구 크림까지 발라주시면 더 기분좋으실거예용ㅎㅎㅎ
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동영상 한번 더 제대루 찍어서 돌아오는 월요일쯤에 올려봐드릴게용🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ (벌써부터 넘나리 떨리는것 크하하...🙊)
또 적다보니 말이 길어지지용 크하하, 더 남은 수다는 블로그에 내일밤 포슷팅 할게요옹📝❣️흐흐 저는 그럼 이제 어제 못본 밥누나 역주행하러 감니댜... 꺄 💛🧡❤️
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어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄 통큰선물도 다 받아가세요 . [미라클 사우나크림] 기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..🏻‍⚕️ 진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오
유럽등에서 ... 어제부터 일주일동안 헬스장 문닫아서 며칠전에 찍었던 영상보여드려요😃 다리까지 노폐물쫙쫙 열감없이 깨운한 땀 줄줄💦
통큰선물도 다 받아가세요🎁
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[미라클 사우나크림]
기존 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
✔️열감이 없는 장점은 같아요!!
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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[병원전용 구아이아줄렌 수딩겔]
다들 피부 뒤집어지고 껍질 벗겨지고 따가워서 난리일 때 예민피부인 빼기뇽은 완전 멀쩡함은 물론 촉촉피부 유지하쥬🐬
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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#셀카 #셀피 #운동 #좋아요 #소통 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #헬스 #운동하는여자 #스타일 #패션 #데일리 #쌩얼 #셀스타그램 #뷰티 #체지방분해 #노폐물배출 #사우나크림 #뷰티공구 #인생템 #코덕 #몸매관리 #셀룰라이트 #부종 #다리라인 #슬림크림 #바디크림
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닥터이노덤 쿨링팩,효소클렌져,AC안티스팟 내 피부를 깨끗하게 해줄 3총사 공구시작했어요<span class="emoji emoji263a"></span>️ <span class="emoji emoji1f388"></span>닥터이노덤 쿨링팩 피부의 온도가 올라가면 노화가 오는거 아시나요? 그래서 ...
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닥터이노덤 쿨링팩,효소클렌져,AC안티스팟 내 피부를 깨끗하게 해줄 3총사 공구시작했어요닥터이노덤 쿨링팩 피부의 온도가 올라가면 노화가 오는거 아시나요? 그래서 피부의 온도를 낮춰주는 역활은 아주 중요해요~ 자외선 많이 받은 날은 물론 저는 원래 홍조와 피부의 온도가 높은편이라 4계절 내내 쿨링관리를 열심히 하고 있어요~ 포스트레이져 쿨링앰플마스크는 이름에 쿨링이 들어갈 만큼 쿨링효과가 아주 좋아요~ 쿨링은 물론 수분공구 피부진정 탄력있는 피부까지 아주아주 대박 아이템이라는 점 !! 바이오 셀룰로오스 시트로 피부에 완전 착붙이라 ... 닥터이노덤 쿨링팩,효소클렌져,AC안티스팟
내 피부를 깨끗하게 해줄 3총사 공구시작했어요☺️
🎈닥터이노덤 쿨링팩
피부의 온도가 올라가면 노화가 오는거 아시나요?
그래서 피부의 온도를 낮춰주는 역활은 아주 중요해요~ 자외선 많이 받은 날은 물론 저는 원래 홍조와 피부의 온도가 높은편이라 4계절 내내 쿨링관리를 열심히 하고 있어요~ 포스트레이져 쿨링앰플마스크는 이름에 쿨링이 들어갈 만큼 쿨링효과가 아주 좋아요~ 쿨링은 물론 수분공구 피부진정 탄력있는 피부까지 아주아주 대박 아이템이라는 점 !! 바이오 셀룰로오스 시트로 피부에 완전 착붙이라 피부속 깊숙히 수분은 채워주고 진정시켜줘요! 오래 붙이고 있어도 마르지 않고 일반시트에 비해 흡수율이 훨씬 좋답니다.
🔸레이져후,관리후
🔸햇빛많이받은날
🔸건조함을느낄때
🔸피부가칙칙할때
사용해 보세요~! 1일1팩으로도 너무 좋아요
주요성분으로는
🔺소듐하이알루로네이트
외부자극으로부터피부를보호하고 천연보습
🔺팔미토일펜타펩타이드-3
기존레티놀에비해주름개선효과가2배!
자외선및외부자극에 손상된 피부를 회복 주름개선
🔺아세틸헥사펩타이드-8
분자크기가작아 빠르게 흡수되며 노화로 인한 피부주름에 탄력을 부여
굴곡진피부를 매끄럽고 탱탱하게
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🎈효소클렌져
제가 예전부터 사용하던 제품으로 제 라방을 자주 보셨던 분들이시라면 다 아시는 효소클렌져예요~
효소클렌져는 옥수수전분이 90%나 들어있는 세안제로 피부를 유해물질로부터 보호하고 자극없이 세안이 가능해요~
세안후 당김 없이 촉촉하게 마무리되어 제가 참 애정해요❤️
하지만 세안제는 세정력이 우수해야 진정한 세안제겠죠?
제가 1차클렌징 없이 효소클렌져 하나만으로 세안해 보았는데 메이크업도 아주 잘 지워졌어요~
가루타입이라 여행갈때 가지고 다니기도 너무좋고 중금속테스트를 통과한 제품으로 예민피부도 사용가능!!
손에 가루를 덜어 손에서 먼저 러빙후 거품이 생성되면 세안해 주시면 된답니다^^
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🎈AC안티스팟
여드름 뾰루지 좁살여드름등 트러블에 사용하는 제품이예요!
민감성 복합성 지성피부 뿐만아니라 건조한데 올라는 좁살여드름까지 모두 케어가능한 제품인데요~
저도 가끔 큰 여드름이나 잠을 잘 못잘을때 작은 뾰루지들이 올라오곤 해요!
아주 큰 여드름엔 듬뿍올리도 자고 일어나면 확실히 작아져 있는걸 느낄수 있었고 작은 뾰루지는 아예 없어져 버리곤 하더라구요(신기)
무색소,무행,무파라벤제품으로 민감하고 예민한피부에도 사용가능해요
AC안티스팟은
각질층의 탈락을 도와 피부의 턴오버를 활성화시켜주고
모공막힘을 방지하여 여드름을 예방하고
살리실릭애씨드,글리세린,하이알루네이트성분이 피부를 쫀쫀하게 해주어 탄력을 주고 발림성 또한 부드러워 끈적임없이 트러블을 진정시켜 주어요
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효소세안제 공구가 1만원대로 엄마 아빠 언니 오빠 동생 이랑 다같이 써도 좋지요💕
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 #반짝오픈 . . . . <span class="emoji emoji1f449"></span>🏻방금 블로그에 피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림 추가수량 반짝오픈되었어요!<span class="emoji emoji2764"></span> 11시부터-4시까지 단 5시간만 진행되니까 ...
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#반짝오픈 . . . . 🏻방금 블로그에 피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림 추가수량 반짝오픈되었어요! 11시부터-4시까지 단 5시간만 진행되니까 늦지않게 와주세요 . 🏻기존공구가,할인가 모두 동일하게 진행되어요 ! 공구수량보다 수량이 적어서,오픈전에 충분히 고민먼저 하시고 주문을 빠르게 하셔야 될것 같아요 . 🏻배송은 바로 내일 보내드릴게요 cj대한통운. . ️제품들 다음 공구 일정 안내해드릴게요! ★수분진정크림 다음공구는 5월말~ 6월초 . ★이슬세럼(데일리) 다음공구는 ... #반짝오픈 .
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. 👉🏻방금 블로그에
피부과 수분진정크림,이슬세럼(데일리버전),재생선크림
추가수량 반짝오픈되었어요!❤
11시부터-4시까지 단 5시간만 진행되니까 늦지않게 와주세요
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👉🏻기존공구가,할인가 모두 동일하게 진행되어요 !
공구수량보다 수량이 적어서,오픈전에 충분히 고민먼저 하시고
주문을 빠르게 하셔야 될것 같아요 .
👉🏻배송은 바로 내일 보내드릴게요 cj대한통운🚚. .
⭐️제품들 다음 공구 일정 안내해드릴게요!
★수분진정크림 다음공구는 5월말~ 6월초 .
★이슬세럼(데일리) 다음공구는 6월 초~ 중순
★재생선크림 다음공구는 6월중순~ 말 .
👉🏻수량파악이 바로바로 되야해서 주문은 카드사이트(계좌이체,카드결제)만 가능하셔요!
👉🏻3가지 모두 임산부,수유부 안전하게 사용가능한 제품이에요 .
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▶️1. 수분진정크림
수분크림이 이렇게 많은데 뭐 그렇게 좋겠어?
하는분들, 주목해주세요!!
재구매 요청이 진짜 많은 제품이에요.
써보신분들은 다른 수분크림으로 못넘어간다고 감히 장담합니다!
아는 분들은 이 수분크림 떨어지면 가위로 잘라서
박박 긁어 사용하신다는......;;
그정도로 사랑받고 있는 수분크림이에요!
특히 피부과 라인이라서 레이저 시술후에 피부과에서 바로 발라줄 정도로
순하고 진정효과가 좋아요!
피부가 예민하거나 아픈분들,튼 분들도
안심하고 사용하시기에 아주 좋아요!
무조건 하나를 구매하셔야 한다 하시면
수분진정크림이 1등!
피부과 제품입니다!
피부과 레이저 시술후에도 발라줘도 될만큼,
순하고 자극없고 손상된 피부를 진정시켜주는 크림이에요! .
▶️2. 이슬세럼(데일리)
이슬세럼(데일리버전)은 구매못하셨다는 분들의 연락이 너무 많아서 수량 어렵게 구했어요!
이슬세럼 데일리버전은,
365 데일리로 사용하는 수분세럼이구요,바르는 순간 이슬처럼 촥 스며들며 산뜻하게 발리는 제형이에요.
겨울용 이슬세럼보다 가벼운 제형이구요, 오일리 하지않게 오직 수분감으로만 피부결이 부들부들해지고, 촉촉함이 가득해요!
제가 평생 사용하고싶다고 느껴질 정도로, 수분세럼 중에는 정말 최고의 인생세럼인것 같아요
아직 사용안해본 분들께는 하나의 수분세럼일 수 있겠지만,
사용해본 분들은 없으면 안되는 인생세럼이 되지 않을까 싶어요 .
▶️3. 재생선크림
파라벤프리 / 재생기능 / 수분감가득
백탁현상 X / 밀림 X / 끈적임 X
물광의 가장 기본적인 역할을 해줄 선크림이에요!
쌩얼같은 예쁜 피부표현에 최고일 것을 확신해요!
수분감 한가득,파라벤프리,
백탄현상 없고,끈적임 없고,
아무리 덧발라도 밀림 없고,
발림성도 수분크림처럼 촉촉하고 가볍고,
심한지성,여드름,트러블피부사용가능해요!
거기에 피부재생까지-! 도와주는 선크림이에요.
꼭 사용해보시길 추천드릴게요!백탁현상 전혀 없구요!
부드럽게 피부에 촥 발려집니다!
발림성이 진짜 좋은데 마치 아기로션처럼 슥슥 발라져서 너무 좋아요 ㅠㅠ
끈적임 없고 답답함도 전혀 없이 너무 가벼워서
선크림을 발랐나? 싶을정도에요!ㅎㅎ
여러번 덧바르셔도 전혀 무너지거나 뭉침 없구요
바르고 나서 화장하면 화장도 너무너무 잘먹어요!
#찌언니 #l4l #반짝오픈
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#폴러스폴댄스 강남점 주말 취미반 유연강사님 @uuu_yeon 운동 초보자들도 망설이지 마세요! 폴댄스 기초부터 차근차근 알려드리는 초급자 대상 폴러스의 취미반과 함께 시작한다면 누구나 매력터지는 폴댄스에 폭 빠질 수 있어요🏻 체험수업은 정상수업 중에도 항상 신청가능합니다. 폴러스는 A룸,B룸이 갖춰진 투룸시스템으로 운동초보자를 위한 취미반에서부터 중급자이상의 아카데미반 그리고 자격증취득 선수 양성을 위한 전문가반까지~ 체계적이고 지루할 틈 없는 폴댄스 수업 커리큘럼을 전 지점 전 클래스 자유롭게 쿠폰제로 교차수강가능합니다. ... #폴러스폴댄스 강남점 주말 취미반 유연강사님 @uuu_yeon 💕
운동 초보자들도 망설이지 마세요!
폴댄스 기초부터 차근차근 알려드리는 초급자 대상 폴러스의 취미반과 함께 시작한다면 누구나 매력터지는 폴댄스에 폭 빠질 수 있어요👏🏻 체험수업은 정상수업 중에도 항상 신청가능합니다.
폴러스는 A룸,B룸이 갖춰진 투룸시스템으로 운동초보자를 위한 취미반에서부터 중급자이상의 아카데미반 그리고 자격증취득 선수 양성을 위한 전문가반까지~ 체계적이고 지루할 틈 없는 폴댄스 수업 커리큘럼을 전 지점 전 클래스 자유롭게 쿠폰제로 교차수강가능합니다.
#폴댄스 #근력운동 #다이어트 #운동 #운동하자 #오오티디 #홍대폴댄스 #직장인스타그램 #일상 #신림폴댄스 #강남폴댄스 #폴댄스학원 #폴댄스자격증 #복근운동 #낙성대폴댄스 #poledance #일상스타그램 #폴댄스의상 #polerspoledance #flexibility #취미 #선릉역폴댄스 #홈트 #필라테스 #발레 #요가 #눈바디 #스트레칭
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 #출발 #1일차 #일기 창 밖으로 구름이 몰려왔다 흩어졌다. 나는 3만 피트 상공을 날고 있었다. 앞줄부터 기내식이 나왔는데, 고소한 냄새가 비행기를 가득 채웠다. 한줄한줄 진전이 느려서 ...
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#출발 #1일차 #일기 창 밖으로 구름이 몰려왔다 흩어졌다. 나는 3만 피트 상공을 날고 있었다. 앞줄부터 기내식이 나왔는데, 고소한 냄새가 비행기를 가득 채웠다. 한줄한줄 진전이 느려서 애가 탔다. 메뉴는 뭔지, 구성은 어떠하며 혹시라도 다 떨어지진 않았을지 조마조마했다. 촌스러워도 어쩔 수 없다. 기내식은 처음이거든요. 차례가 되어 나는 콩을 곁들인 소고기, 수뎅이는 한식을 주문했다. 기내식이 작은 테이블에 놓이고 포장을 벗기는 순간. 이렇게 비행기가 요동치는데도 와인 한 방울 흘리지 않은 채 우아하게 식사한다는 사실이 감격스러웠다. 아니 진짜 감격해서 ... #출발 #1일차 #일기
창 밖으로 구름이 몰려왔다 흩어졌다. 나는 3만 피트 상공을 날고 있었다. 앞줄부터 기내식이 나왔는데, 고소한 냄새가 비행기를 가득 채웠다. 한줄한줄 진전이 느려서 애가 탔다. 메뉴는 뭔지, 구성은 어떠하며 혹시라도 다 떨어지진 않았을지 조마조마했다. 촌스러워도 어쩔 수 없다. 기내식은 처음이거든요. 차례가 되어 나는 콩을 곁들인 소고기, 수뎅이는 한식을 주문했다. 기내식이 작은 테이블에 놓이고 포장을 벗기는 순간. 이렇게 비행기가 요동치는데도 와인 한 방울 흘리지 않은 채 우아하게 식사한다는 사실이 감격스러웠다. 아니 진짜 감격해서 코가 찡했다니까? 후식으로는 끌레도르 아이스크림, 뒤이어 커피가 나왔다. 발밑에 구름을 깐 채 공중에서 즐기는 달콤한 아이스크림. 왠지 대견하다는 생각이 들었다. 그러고 보면 '대견하다'는 걸 가장 생생하게 느낀 순간이지 않나. 오래전부터 꿈꿨던 버킷리스트를 향해 시속 900km로 날아가고 있으니 말야. 내 힘으로 차곡차곡 돈을 모아 비행기 티켓을 사고 포터를 구하고 선금을 보내 이 KE695편에 앉아 있다는 사실이 엄청나게 으쓱하고 장했다.
창밖으로 구름 사이 비죽 솟아오른 에베레스트가 보였다. 저 구름보다 산이 높다니. 말이 돼? 우리는 말을 잊고 창문에 매달려 밖만 봤다. 곧 트리부반 국제공항에 도착했다. .
아이고 한 달이 흘러 기억이 희미해졌다. 잊지 않아야지.
#여행되새김질 #네팔
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😮오오 - - 피드에올라간 홍보물하나만으로 긴 설명 필요치않겠죠<span class="emoji emoji263a"></span>️..? 1년에 두어번쯤하는 #폴라앳홈 자체제작세라믹 #림시리즈 의 B급상품판매! 50% !! 올해 ...
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😮오오 - - 피드에올라간 홍보물하나만으로 긴 설명 필요치않겠죠️..? 1년에 두어번쯤하는 #폴라앳홈 자체제작세라믹 #림시리즈 의 B급상품판매! 50% !! 올해 첫번째세일은 띵굴시장에서였고, 두번째이자 올해마지막 세일은 이번 #패밀리마켓 에서 열릴예정 '어디가비급이에요?' 라는말씀 충분히나올수있을만큼 꽤 좋은퀄리티의 아이들이나오구요. 언제나그랬듯 수량은그리넉넉치는않습니다. 50%의 행운잡으러놀러오세요🏻 . (패밀리마켓은 B급상품로 이루어진 세일마켓컨셉이며'폴라앳홈'은 현금결제만가능 ... 😮오오 -
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피드에올라간 홍보물하나만으로
긴 설명 필요치않겠죠☺️..?
1년에 두어번쯤하는 #폴라앳홈 자체제작세라믹 #림시리즈 의
B급상품판매! 50% !!
올해 첫번째세일은 띵굴시장에서였고, 두번째이자 올해마지막 세일은 이번 #패밀리마켓 에서 열릴예정 💓 '어디가비급이에요?' 라는말씀 충분히나올수있을만큼 꽤 좋은퀄리티의 아이들이나오구요.
언제나그랬듯 수량은그리넉넉치는않습니다.
50%의 행운잡으러놀러오세요🙏🏻
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(패밀리마켓은 B급상품로 이루어진 세일마켓컨셉이며'폴라앳홈'은 현금결제만가능 및 구매 후 교환및반품이 불가함을 미리양해부탁드립니다🙏🏻)
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.🌿패밀리 마켓🌿
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<패밀리마켓 셀러>
그레이시그레이 @grayish_gray
에포크 @e.p.o.k
투식스투세븐 @twosixtwoseven
폴라앳홈 @polaathome
플랫포인트 @flat_point
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<전달사항❤️중요해요!>
✔️날짜 : 9.22(금), 9.23(토) 11:00-19:00
(우천시 날짜가 변동될 수 있습니다.)
✔️장소 : 플랫포인트 쇼룸 (강남구 압구정로42길 24-10 1층)
✔️쇼룸 : 070-4045-8850
✔️주차 : 금요일은 3시 이후부터, 토요일에는 행사 종일 플랫포인트 쇼룸 옆 라인의 장어 전문점 'MA_N' 발렛파킹 이용해주시면 되세요. (30분에 3000원 유료입니다. 가급적 대중교통 이용을 부탁드립니다. 금요일 3시 전에는 주차가 불가한 점 꼭 참고해주세요!)
✔️준비된 비급상품은 조기 소진될 수 있습니다.
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🌿리그램 이벤트🌿
본 게시물을 리그램&리그램완료 댓글을 달아주시면 당첨자 3분께 폴라앳홈 #받침있는머그 를 선물로드립니다. (당첨발표 : 25일)
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#패밀리마켓 #비급마켓 #프리마켓 #플리마켓 #플랫포인트쇼룸 #할인행사 #비급세일 #그릇할인 #세일 #9월플리마켓 #폴라앳홈 #림시리즈 #그릇스타그램 #오발볼은신상이라안나와요 😂
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- 성수 칠월분점 입고서적 🐈 - 귀엽고 즐겁고, 조금은 이상한. - 100% ORANGE의 머릿속. - 고무줄이 빨갛다는 이유만으로 버리지 못하게 된 이 마음. 탄산이 ...
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- 성수 칠월분점 입고서적 🐈 - 귀엽고 즐겁고, 조금은 이상한. - 100% ORANGE의 머릿속. - 고무줄이 빨갛다는 이유만으로 버리지 못하게 된 이 마음. 탄산이 빠진 음료수를 마시며 이게 너의 본모습이었니. - 트위터에서 시작된 새로운 형태의 시화집! - 그림이 있는 트윗, 240페이지. - 100% ORANGE 오이카와 켄지의 트윗은 묘하게 여유로우면서도 특유의 유머와 리얼리티로 가득차 자연스레 팬들이 늘어났습니다. 그 글에 그림을 더한 이 책은 100% ORANGE의 매력이 가득. 꿈이나 몽상이나 일상의 한 조각같은 ... -
성수 칠월분점 입고서적 🐈
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귀엽고 즐겁고,
조금은 이상한.
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100% ORANGE의 머릿속.
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고무줄이 빨갛다는 이유만으로 버리지 못하게 된 이 마음.
탄산이 빠진 음료수를 마시며 이게 너의 본모습이었니.
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트위터에서 시작된 새로운 형태의 시화집!
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그림이 있는 트윗, 240페이지.
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100% ORANGE 오이카와 켄지의 트윗은 묘하게 여유로우면서도 특유의 유머와 리얼리티로 가득차 자연스레 팬들이 늘어났습니다. 그 글에 그림을 더한 이 책은 100% ORANGE의 매력이 가득. 꿈이나 몽상이나 일상의 한 조각같은 글과 자유로운 그림으로 미소를 짓게 만드는 책!
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저자
100% ORANGE
오이카와 켄지와 다케우치 마유코 두 사람. 일러스트레이션을 중심으로 그림책, 만화, 애니메이션제작 등을 한다. 신쵸문고의 Yonda의 판다시리즈나 요리미치팡!세 시리즈의 일러스트로 널리 알려져 있다. 여러 그림책을 제작 발표.
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내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 ...
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내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 요즘핫한 탑모델 원대 강현이오빠와의 막공에시간맞춰놀러온 대장부 혜리야~~~고마워~~~ 사온게 없을 것 같아 뭐 사온거 없냐고 물어보니 금은빵도 아닌데 반짝반짝한 비싼 귀고리 던져주고 가는 절친과 뒷풀이 테이블 계산하러 갔더니 “어?아까 그 잘생긴 분이 계산하셨는데요”라고 주인님이 말씀하셔서 “어? 제 친구들 다 잘생겼는데 ? 누구지?” 했던 친구용준아~~~ ... 내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 요즘핫한 탑모델 원대 강현이오빠와의 막공에시간맞춰놀러온 대장부 혜리야~~~고마워~~~
사온게 없을 것 같아 뭐 사온거 없냐고 물어보니 금은빵도 아닌데 반짝반짝한 비싼 귀고리 던져주고 가는 절친과 뒷풀이 테이블 계산하러 갔더니 “어?아까 그 잘생긴 분이 계산하셨는데요”라고 주인님이 말씀하셔서 “어? 제 친구들 다 잘생겼는데 ? 누구지?” 했던 친구용준아~~~ ㅋㅋㅋ 공연끝나고 청담에서 보자!!! 그리고 우리 인철이는 아주 옛생각에 잠겨 오늘 공연을 아주 곱씹고 곱씹으며 한장면 한장면 기억하더구나~~ 너무 고마워~~~~”지영아대학로에서 술먹는데 여기분들이 너 좋데^^ 그래서 나 자랑스럽다 “라며 내가 더 감사할말들을 던져주던 ... 나보다 대학로를 더 지켜주고있을 혜리야 ㅎㅎㅎ감동이얌~~곧 너를위해 아침까지술먹을체력 준비해갈께!!!~큰키에허리굽혀가며 공연봤을 핫한 원대도 훌쩍거리며 맨앞자리에서 노랑머리 휘날려주니~~ 누나공연끝나고 만나자~~~
옆극장에서 바로 드립걸즈 하고 있는 같은 회사 우리 영희~~~~ 드라마 조미별 같이 찍으면서 더 정이 들더니만 옆극장이어도 서로 공연한다고 바쁜 이 와중에 선배공연한다고 선물에 애들 우르르 끌고 왔더구낭~~~”오늘 멋있었어여 선배!!! 반전”이라는 말이 왠지 내가 이 공연을 잘 준비한 것 같다는 생각을 들게 해줘서 참 고마워.
거기다 사랑 많이 받고 자라 참 멋진 성격이라고 생각하던 우리 홍현희양은 눈물 펑펑 쏟으며 나왔는데 지금껏 본 모습중에 가장 귀여운 그 얼굴 혼자봐서 너무 아쉬웠어요. 너무 잘봤다고 연신 인사를 해주는데 참 우리 코미디언 업계 사람들 이렇게 정 넘치나 몰라~~~ 와줘서 정말 고마워요 현희양~~~~
우리 보규는 요즘 일 때문에 자주 만나는데 오늘도 이쁨 뿜뿜 날리며 대학로 나왔네~~~ 너 들어갔나 싶어 전화해보니 안받는데 어디로 튄것이냐. ㅋㅋㅋㅋ 귀염둥이 앞으로도 하톡 잘 만들어보자!!! 나의 세계에 온걸 환영해!!! 오늘 와줘서 넘고마워~~~
그리고 오늘 처음 만난 예림양~~~ 후배라는데 오늘 처음 봤네요!! 공연 보고 싶다고 뒤늦게 이야기해서 자리 만들어주느라 애먹었지만 그렇게 키크고 늘씬한 개그우먼이 와주니 대학로 공연장이 가득찼네요^^ 다음에 또 만나요~~~ 2번째 만남을 기약하며!!!!
인천 머나먼 바다에서 날아온 우리 VJ 단지~~ 언니 좋아하는거 딱 기억해서는 파란 장미꽃을 한가득 안고와서 여기 있는 사람들이 다들 부러워했더랬다!! 남들은 내 남친이라도 나타난줄 알았을거야!!! 공연비보다 꽃값을 열배는 쓴 것 같은 단지야! 언니 공연 끝나면 여행가자!!
내 여행 파트너~~~ 단지 널 사랑해 이렇게 말했쥐!!!! ㅋㅋㅋ
세상이쁜두동생도 대학로에 두두웅!!!! 나타나기만 했는데 환한 우리 주희랑 가영이~~~~sbs날씨계의 레전드 주희는 오늘도 이쁨미 날려주며 나오고 나만빼고 연애중에서 알게된 우리 가영아나운서도 놀러왔는데 어디가도 예쁨으로 빠지지 않는 너희들의 사랑스런 미소는 앞으로 언니가 차차 밥과 커피와 브런치등등으로 대신하도록 하쟈~~~ 와줘서 고마워~~~ 이렇게 소중한 나의 공연장에 말이야~~~~
#오늘도매진
#임대아파트
#막공인13일까지모두매진되었음을 알립니다
#더진지하게막공까지잘할께여
#웜스 #에이코닉 #킹콩 #포토그래퍼 #주원대 #김영희 #홍현희 #이예림 #보규규 #vj단지 #정주희기상캐스터 #김가영아나운서
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151017<span class="emoji emoji1f495"></span> #생일파티 #홈파티 여기 애들은 생일에 집에 친구들 초대해서 술먹고 파티한다길래 나도 했음ㅋㅋㅋㅋㅋ 빅파티는 아니고 스몰파티.. 우리끼리 조촐하게....ㅎㅎ 한국인 ...
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151017 #생일파티 #홈파티 여기 애들은 생일에 집에 친구들 초대해서 술먹고 파티한다길래 나도 했음ㅋㅋㅋㅋㅋ 빅파티는 아니고 스몰파티.. 우리끼리 조촐하게....ㅎㅎ 한국인 6명과 내 홈메이트들 그리고 옆집 사는 리리엔탈벡 이웃 친구들 몇명 놀러왔다ㅋㅋ 사진에 있는 친구들 한명씩 소개하겠음 왼쪽부터 트림(바로 옆집 이웃ㅋㅋ 폴리틱스 공부하는 노르웨이 교환학생) 인군(아이슬란드에서 온 홈메이트! 법 석사 공부하는 교환학생) 아냐(폴란드에서 옴ㅋㅋ 아냐아냐 마자마자 짱귀엽다ㅋㅋㅋ 자칭타칭 한국어 천재ㅋㅋ 완전 정확하게 ... 151017💕 #생일파티 #홈파티
여기 애들은 생일에 집에 친구들 초대해서 술먹고 파티한다길래 나도 했음ㅋㅋㅋㅋㅋ 빅파티는 아니고 스몰파티.. 우리끼리 조촐하게....ㅎㅎ
한국인 6명과 내 홈메이트들 그리고 옆집 사는 리리엔탈벡 이웃 친구들 몇명 놀러왔다ㅋㅋ

사진에 있는 친구들 한명씩 소개하겠음 왼쪽부터
트림(바로 옆집 이웃ㅋㅋ 폴리틱스 공부하는 노르웨이 교환학생)
인군(아이슬란드에서 온 홈메이트! 법 석사 공부하는 교환학생)
아냐(폴란드에서 옴ㅋㅋ 아냐아냐 마자마자 짱귀엽다ㅋㅋㅋ 자칭타칭 한국어 천재ㅋㅋ 완전 정확하게 잘따라함ㅋㅋㅋㅋ 이 길 끝쪽에 산다)
미스터팍(박도현 유니스트3인방 나랑동갑 가끔씩 호구를 맡고있음 마이너들에게 인기가 많다 예를 들면 게이들한테라든지... 0개국어를 구사한다 대화의 대부분이 몇개의 본인 유행어로 이루어져있음)
크리스티나(러시아 홈메이트!! 나랑 같이 경영을 공부한다)
박용선오빠(지난학기부터 여기에서 대학원 다니고 계시는 뮌스터 길잡이! 정보시스템 전공하시는 좋은 오빠다)
이소헌(정도부부 1년 선배ㅋㅋ 나보다 한살 어림 브레멘에서 잠깐 놀러옴 하루 봤지만 정들었다 다시 만나길! 재미있고 좋은 아이다)
김정안 이도연(정도부부 유니스트3인방 94년생이지만 학기는 나랑 똑같이 3-2ㅋㅋㅋ 부산에서 왔다 둘만해도 케미가 장난이 아닌데 도현이가 추가되면 진짜 겁나재밌다ㅋㅋㅋㅋ 착하고 좋은 아이들! 정안이는 깍쟁이같이 생겨가지고선 가끔 그 속의 허술함이 반전이다ㅋㅋ 도연이는 항상 아무렇지 않게 툭툭 던지는 말이 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 별명은 감자ㅋㅋ 감자네 블로그를 운영하고있지ㅋㅋ 크리스토프랑 나랑 같이 버디임)

초대한 몇몇 친구가 안온건 약간 서운하긴 했지만 즐거웠던 파뤼파뤼~~ 외국 애들은 한두시간 있다가 다들 파티하러 클럽가서 결국 약간 한국인들끼리 엠티온것처럼 됐었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 짱잼ㅋㅋㅋㅋ 좋은 파티였다......
#Happybirthday #birthdayparty #geburtstag
#Special_thanks_to_my_셀카봉
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 ...
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요. 그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다. 하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를 통해 광고를 하는 언론광고. 언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다. 인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로 광고를 ... "<인터넷뉴스 광고 소개>
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창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘
모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속

떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요.
그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다.

하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를
통해 광고를 하는 언론광고.

언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다.
인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로
광고를 하는 것이 언론광고입니다.

더 나아가 언론광고와 함께 SNS, 블로그를 통한 홍보도 함께 진행하면
효과도 배로 매출도 나날히 증가합니다. 좋은 이미지를 심어주는 것
부터 시작해서 하나씩 차차 나아가 빠른 효과와 매출상승에 도움이 됩니다.

지금 당장 매출이 잘 안나온다고 해서 너무 마음 졸이지 마시고
종합광고기획사 모도시를 통해 업체의 좋은 이미지를 노출시키고
매출에 도움을 주는 언론광고 진행해보시기 바랍니다. ◈관리대행 비용
기본 15만원(업종과 키워드 언론사에따라 가격이 다르니 문의주세요) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
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 #유럽여행 #이탈리아 #로마 #콜로세움 #팔라티노언덕 #베네치아광장 #판테온 #트레비분수 #스페인광장 #젤라또 #야경 #핀치오언덕 #italy #rome #colosseo ...
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#유럽여행 #이탈리아 #로마 #콜로세움 #팔라티노언덕 #베네치아광장 #판테온 #트레비분수 #스페인광장 #젤라또 #야경 #핀치오언덕 #italy #rome #colosseo #palatino #piazzavenezia #pantheon #trevi #piazzaspagna #gelato #pincio 3일차 어제 3만보 이상의 행군으로 피곤하였으나 일정 예정대로 진행 숙소에서 20분정도 도보로 이동하여 콜로세움도착 미리 인터넷으로 예매한 내역을 출력한 종이가 있으면 그것이 티켓이된다 입장 전 간단한 보안검사가 ... #유럽여행 #이탈리아 #로마 #콜로세움 #팔라티노언덕 #베네치아광장 #판테온 #트레비분수 #스페인광장 #젤라또 #야경 #핀치오언덕 #italy #rome #colosseo #palatino #piazzavenezia #pantheon #trevi #piazzaspagna #gelato #pincio

3일차

어제 3만보 이상의 행군으로 피곤하였으나 일정 예정대로 진행

숙소에서 20분정도 도보로 이동하여 콜로세움도착 미리 인터넷으로 예매한 내역을 출력한 종이가 있으면 그것이 티켓이된다 입장 전 간단한 보안검사가 있다 팔라티노언덕까지 입장가능한 요 티켓은 14유로 전체적으로 야구장을 연상시키는 구조로 별다른 감흥은 없었다

바로옆에 포로 로마노와 팔라티노 언덕으로 입장 지역이 굉장히 넓어 출구를 찾기 힘들었다 박정현의 미아를 들으며 다음 장소로 이동

도보로 카라칼라 욕장에 갔으나 딱히 입장을 하진않았다 동선상으로 좋지않으므로 굳이 안가도 될것같다 다시 갔던길을 돌아오며 전차경기장 터를 보았는데 탄천산책로와 크게 다르지않았다

진실의 입에 도착 2유로 촬영료가 요구되어 그냥 통과

쭉 따라 내려와 캄피돌리오 박물관?과 비또리오 엠마누엘레2세 박물관이 있는 베네치아 광장에 도착 비또리오 박물관은 구글지도에서는 알타 오브 파더랜드로 나오는 듯 여기도 관광객이 많다

배가고파 마르게리타 피자와 오일파스타를 사먹엇다 음료두잔포함 21유로 만족스러운 맛과 양 서비스를 누림 콜라는 항상 맛잇다

판테온으로 이동 입장료는 무료 왕들과 예술가들의 무덤이다 닌자거북이중 라파엘로도 여기 누워있다 앞에는 거대 오벨리스크가 있다

트레비 분수를 거쳐 스페인광장으로 이동 이곳도 오벨리스크가 있고 각종 명품매장들이 늘어서있다

숙소 근처로 돌아와 비또리오 엠마누엘레 역 근처의 젤라또 가게 지오바니 파씨 방문 배스킨라빈스 생각이낫다 맛잇엇다

잠시 숙소휴식후 야경을 보기위해 스빠냐 역 근처의 핀치오 언덕으로 이동 오후 8시즈음 가면 굉장히 멋진 로마시내의 노을을 볼수있다 관광객들에게 잘 안알려졌는지 사람도 많지않아 쾌적한 감상가능 꼭 가봐야할 곳이라는 생각이 들었다

이미 육체가 한계에 접어들어 정신력으로 다시 콜로세움까지가서 야경을 보고 맥주를사서 1일 1맥을 달성하며 3일차 끗 4만 걸음을 돌파 로마 일정 종료

로마 일정 정리

길을 이동할때는 운전자든 보행자든 의지가 중요 곳곳에 널린 문화유산 때문인지 당최 신호와 횡단보도의 체계를 알수없다 빨간불이 들어오더라도 자신감있게 앞으로 나아가겠다는 의지를갖고 건너면된다 이동네는 간절하지 않은자가 브레이크를 밟는다 의지를 갖고 한걸음 내딛으면 눈치만보던 다른 보행자들이 선구자의 뒤를 따를것이다

음료나 간단한 먹을것을 살때는 Coop이라는 대형마트에서 사는것이 개이득이다 주류점이 잇긴한데 양과 가격에서 확연히 차이가난다 돌아다니다보면 수분보충이 절실하므로 coop이 눈에띄면 음료를 사두는것이 좋다
테르미니역 뒤쪽에 하나 있다

교통수단을 이용할때는 일정에따라 패스를 끊는것이 좋은것같다 은근히 이동할일이 잦고 매번 표를 끊다보면기계가 작동을 안해 표를 살 수 없는 경우가 자주 발생

소매치기 걱정은 거의 안해도 됨 어딜가도 관광객이 대부분이고 무장군인이나 경찰도 제법 자주보임 사진찍어달라고 부탁하는일도 별 위험없음 덜렁대다가 물건잃어버릴 확률이 더 클듯

제법 시민들이 친절히 안내해준다 누군가 뭔가 잘 안되어 낑낑대고있으면 와서 도와주는경우도 잦은듯 다만 뜬금없이 와서 말거는사람은 역시 무시해야될듯
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어제 올렸던 메이크업때 사용한 디올백스테이지 제품 발색컷이예요! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 실제 백스테이지에서 영감을 받아 전문적이고 실용적인 메이크업 라인이구요<span class="emoji emoji1f46f"></span>‍♀️<span class="emoji emoji1f46f"></span>‍♀️ 바쁜 백스테이지에서도 ...
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어제 올렸던 메이크업때 사용한 디올백스테이지 제품 발색컷이예요! 실제 백스테이지에서 영감을 받아 전문적이고 실용적인 메이크업 라인이구요‍♀️‍♀️ 바쁜 백스테이지에서도 컬러를 쉽고 빠르게 확인할 수 있게 패키지 디자인 된 것 같아요 가볍고 한손에 들어오는 사이즈들 :) 발색컷 전부 위는 플래쉬오프 아래사진은 플래쉬온 사진이예요 . . 인종과 피부톤에 구애받지 않는 뉴트럴톤의 구성으로 누구나 쉽게 사용 할 수 있어요. . #백스테이지페이스앤바디파운데이션 은 21가지 컬러로 나와 선택의 폭이 굉장히 넓구요 가벼운 타입으로 덧바를수록 ... 어제 올렸던 메이크업때 사용한 디올백스테이지 제품 발색컷이예요! 😊
실제 백스테이지에서 영감을 받아 전문적이고 실용적인 메이크업 라인이구요👯‍♀️👯‍♀️
바쁜 백스테이지에서도 컬러를 쉽고 빠르게 확인할 수 있게 패키지 디자인 된 것 같아요 가볍고 한손에 들어오는 사이즈들 :)
발색컷 전부 위는 플래쉬오프 아래사진은 플래쉬온 사진이예요
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인종과 피부톤에 구애받지 않는 뉴트럴톤의 구성으로 누구나 쉽게 사용 할 수 있어요. .

#백스테이지페이스앤바디파운데이션 은 21가지 컬러로 나와 선택의 폭이 굉장히 넓구요 가벼운 타입으로 덧바를수록 커버력이 올라가는 제품이예요 제가 보여드리는 색상은 1N 1.5N 3N 이렇게 세가지예요 저는 1N이 가장 잘 맞았고 1.5는 1에 비해서 약간 잿빛이 도는 색상이예요 3은 쉐딩으로 사용해도 될정도로 어두운 컬러여서 중간톤이신 분들은 1N 또는 1.5N에 섞어 사용해주시면 돼요
이번에 나온 베네피트 헬로해피랑 비슷한 느낌인데 디올제품이 좀 더 촉촉한 것 같아요
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#디올초콜렛팔레트 아이파레트는 웜 쿨 두가지 타입으로 나왔어요. 프라이머가 포함돼 있고 매트 쉬머 섀도우 조합으로 역시나 모든인종 피부톤에 어울리는 뉴트럴 컬러로 구성된 팔레트예요. 가루날림 없이 부드럽게 밀착되고 발색이 굉장히 잘 올라왔어요
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#디올MLBB립팔레트 립팔레트는 보자마자 색상이 정말 예뻐서 굉장히 기대하던 제품인데요. 매트 새틴 글로시 3가지 피니쉬로 나눠져 있어요. 대체적으로 굉장히 촉촉하고 은은한 발색을 보여주는편이예요 손으로 톡톡 두드려 바르기 좋았어요 .
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#글로우팔레트 하이라이터와 브론즈구성의 글로우파레트는 펄감이 굉장히 예뻐요. 보기엔 자칫 과할것 같은 블러쉬 컬러들도 은근하고 예쁘게 올라오더라구요. 자연스럽고 고급스러운 광채가 도는 피부를 만들어주는 제품이예요 특히 핑크컬러는 뭔가 촌스러운듯한 느낌이 들까 걱정했는데 발색해보니 정말 예쁜 핑크펄이 올라와서 애교살이나 눈앞머리 하이라이터용으로도 좋을 것 같아요.
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디올 백스테이지 라인은 7월1일 런칭이라고 해요 제가 소개해드린 제품 외에도 컨투어파레트 브로우파레트 브러쉬도 나온다고 합니다 :)
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@diormakeup #diorbeautylovers #diorbackstage #디올파운데이션 #파운데이션추천 #메건마클메이크업 #웨딩메이크업 #백스테이지파운데이션 #디올팔레트 #디올아이섀도우 #MOTD #LOTD #뷰스타그램 #뷰티유튜버 #립발색 #발색
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- 채용 사이트를 통해 정식 공고를 내면 SNS 모집에 비해 지원률이 낮을 것으로 예상했는데요. 아직 지원하신 분들이 많지 않기도 하고요. 오늘 일어나보니까 기업 검색 순위에 있길래;<span class="emoji emoji1f631"></span> ...
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- 채용 사이트를 통해 정식 공고를 내면 SNS 모집에 비해 지원률이 낮을 것으로 예상했는데요. 아직 지원하신 분들이 많지 않기도 하고요. 오늘 일어나보니까 기업 검색 순위에 있길래; 전과 다른 낯선 방식에 궁금증이 많으신 것 같아 설명의 글을 씁니다. . - 책발전소 채용을 검색해보시면 고용 주체에 비플랜트라는 회사 이름이 나올텐데요. 당인리와 위례점을 동시 직영으로 관리하기 위해 제가 얼마 전에 만든 회사입니다. 현재 직원이 1명(저)입니다! 와아! 인사팀 같은 거 없으니 제가 이렇게 안내 글을 쓰고 있지요! 법인화에 대해 저는 크게 신경쓰지 않았는데, ... -
채용 사이트를 통해 정식 공고를 내면 SNS 모집에 비해 지원률이 낮을 것으로 예상했는데요. 아직 지원하신 분들이 많지 않기도 하고요.
오늘 일어나보니까 기업 검색 순위에 있길래;😱 전과 다른 낯선 방식에 궁금증이 많으신 것 같아 설명의 글을 씁니다.
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- 책발전소 채용을 검색해보시면 고용 주체에 비플랜트라는 회사 이름이 나올텐데요. 당인리와 위례점을 동시 직영으로 관리하기 위해 제가 얼마 전에 만든 회사입니다. 현재 직원이 1명(저)입니다! 와아! 인사팀 같은 거 없으니 제가 이렇게 안내 글을 쓰고 있지요!
법인화에 대해 저는 크게 신경쓰지 않았는데, 의외로 다른 회사에서 관리하는 프랜차이즈 매장인지, 혹은 이 회사가 맞는 거냐고? 물어보시는 분들이 많아서요.
고로 큰 회사도 절대 아니고, 또 대단한 변화가 생긴 것은 아니며 전처럼 서점과 카페 일에 관심이 있는 분들을 기다리고 있습니다.
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- 매니저/일반 스탭 근무는 면접 후 위례 팀을 꾸릴 때 최종적으로 정해질 사항인데요. 지원자 분들은 주5일 근무하는 ‘사원’ 으로 일하고 싶은지, 평일 또는 주말 ‘파트타이머’ 로 근무하고 싶은지를 정해서 지원해주시면 됩니다.
파트타이머의 경우 평일과 주말 중 가능한 시간을 선택할 수 있습니다. 평일의 경우 주5일 마감 시간 근무를 맡게 되며, 주말 파트는 주말 오전/오후 근무하게 될 겁니다. 물론 세부 사항은 면접 과정에서 조율 가능합니다.
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- 위례점의 경우 먼저 자백하고 싶은 부분이 있는데요. 교통의 어려움을 고려해주시기 바랍니다.
자가 운전의 경우 아주 편하고 주차가 가능하지만, 대중교통의 경우 역에서 버스를 한번 타야하는 것으로 알고있습니다. 강남권 인근 거주자의 경우 문제가 없으시겠지만 저는 직장을 구할때 출퇴근 소요 시간도 크다고 생각하거든요.
저희는 장기적으로 근무하며, 전에 없던 새로운 일들을 만들어보고 싶기 때문에, 지원하실 때 잠깐의 호기심이 아닌, 오래 잘 다닐 수 있을지도 검토해보셨으면 합니다. 물론 저는 지원자가 멀리 사신다고 해서 미리 기피하지는 않겠습니다.
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- 위례점 공사가 아직 끝나지 않아서, 어떤 환경에서 일하게 될지 궁금해하시는 분들이 많은데요. 당인리와의 차이점은, 위례점은 중대형 행사가 가능한 공간입니다. 따라서 대략 열 명 내외의 팀원을 충원할 계획에 있습니다. 하는 일도 훨씬 많은 대신 체계적일 겁니다. (당인리는 당인리만의 멋으로 갈거예요. 호호)
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- 마지막으로, 저희 회사와 당인리, 위례 책발전소 모두 아직까지는 북카페와 매장 관리가 주된 업무입니다.
여러 번 밝힌 바 있지만, 저는 서점과 북카페 근무에 대한 환상을 드리고 싶진 않아요! 그럼 오래 일 할수도 없고요. 그래서 기본적인 서적 관리에 대한 이해와 카페 근무에 대한 이해가 있으신 분을 선호하지만, 배울 의지가 있으시다면 상관 없습니다.
다만 새로운 팀이 꾸려지고, 운영이 안정되는 대로 책발전소에서 조금씩 시작하고 있는 문화행사 개최와 북큐레이션, 굿즈 개발, 책과 경험에 대한 여러가지 아이디어를 함께 구현해 갈 생각입니다. 많이 부족하지만, 앞으로 회사로서 성장해갈 모습이 궁금하신 분들도 환영입니다. 저에게도 많은 영감을 주셨으면 합니다.
하지만 북큐레이터, 기획자라고 해서 오피스 근무만 하게 되지는 않을 겁니다. 일단은 목장갑 끼고, 무한 박스풀기와 에스프레소 머신, 청소기와 책 먼지와의 사투가 기본입니다!
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그럼, 다음주부터 순차적으로 면접이 진행될거고요. 모집 기간은 채용이 완료될 때 까지입니다! 관심가져주셔서 감사합니다.
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#책발전소위례 #인사담당자 겸 #사장 겸 #일꾼 올림
@bookplant_wirye
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[춘우장 장소 변경 공지] 12일 토요일 봄비 소식으로, 이번 춘우장은 <span class="emoji emoji25aa"></span>️토토빌딩 1층 TWL Shop & Studio <span class="emoji emoji25aa"></span>️토토빌딩 5층 실내마켓에서 이루어집니다. 내리는 ...
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[춘우장 장소 변경 공지] 12일 토요일 봄비 소식으로, 이번 춘우장은 ️토토빌딩 1층 TWL Shop & Studio ️토토빌딩 5층 실내마켓에서 이루어집니다. 내리는 비를 바라보며 실내에서 진행하는 특별한 춘우장이 될 것 같아요 모쪼록 1층과 5층에서 열리는 색다른 분위기의 춘우장을 함께 즐겨 주세요 . . ️ 토요일 쇼룸 호쿠샵은 임시휴무 / 춘우장으로 오세요~~~🏼🏻‍♀️ . . 춘우장春友場 따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. ... [춘우장 장소 변경 공지]
12일 토요일 봄비 소식으로, 이번 춘우장은
▪️토토빌딩 1층 TWL Shop & Studio
▪️토토빌딩 5층 실내마켓에서 이루어집니다.
내리는 비를 바라보며 실내에서 진행하는 특별한 춘우장이 될 것 같아요
모쪼록 1층과 5층에서 열리는 색다른 분위기의 춘우장을 함께 즐겨 주세요
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⭕️ 토요일 쇼룸 호쿠샵은 임시휴무 / 춘우장으로 오세요~~~👐🏼🙆🏻‍♀️
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춘우장春友場
따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다.
늘 함께하는 친구들, 새로 함께하는 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장.
이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요

🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시
🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 1층 Things We Love : Shop & Studio, 5층 실내 마켓
🕊 덴스와 리드아트는 바로 옆 스튜디오에서 진행합니다
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>>>>>먹고 마실 것들>>>>>
마가렡: 팥, 단호박, 흑임자, 녹차 등 다양한 재료로 만든 양갱, 팥라떼/쑥라떼
비씨커피: 브루잉, 콜드브루, 서울허니까페오레(병), 어반비즈허니(서울 도시양봉 꿀)
지새우고: 곡물잼, 진저시럽, 진저밀크티, 스위츠 등
보울 델리 앤 이터리: 홈메이드 소스와 절임음식, 아란치니와 수프, 요리 관련 굿즈
홈그라운드: 딸기딸기메뉴 1. 딸기 당절임 토핑의 시원한 라씨, 2. 상큼한 봄페스토와 딸기를 얹은 땅콩소스의 냉국수
훈고링고브레드: 파운드 케익, 스콘 등 구움 과자와 샌드위치, 그래놀라
>>>>>샵 주변 이웃들>>>>>
티더블유엘: 샘플, 단종예정상품
덴스: 샘플, 단종 예정 상품 & 디자이너 소장품
리드아트: CMYK전구, 카페, 디자인 문구 밀란
아티클엠: 실버주얼리, 악세사리, 빈티지소품
워크샵와이 바이 김윤진: 금속+에나멜(법랑) 식기 및 인테리어 소품
>>>>저희가 아끼는 브랜드들>>>>
툴프레스: 레터프레스 카드, 달력
호호당: 호호당베이비 단품할인, 5월 가정의 달을 위한 선물세트
한아조: 천연비누, 스크럽, 샴푸, 선물세트
보타라보: 한송이 꽃, 작은식물들, 재고 화기
지승민의 공기: 세라믹 테이블웨어, 샘플 및 B-grade 상품
장차차일드: 어린이 책, 교구, 문구류
이미주: 도자소품, 프린트
이너프포투데이: 바스켓/라탄, 자개, 직조 패브릭, 앤티크 제품
미수아바흐브: 18 ss 모자 제품 및 지난 ss 시즌 제품
미아우: 티셔츠, 가방, 뱃지, 타투스티커
르벙스레브: 이월 상품 및 샘플
오롤리데이: B급제품, 단종예정제품, 신상품 / 에코백, 티셔츠, 문구류, 휴대폰케이스
스튜디오준: 진열상품(주방도구,나이프류), 우드도마, 커트러리 등
호시노앤쿠키스: 그릇(접시, 유리컵), 캔들
오이뮤: 노방백, 민화족자, 향제품, 성냥
멜트: 파자마, 이지웨어, 수면안대, 맨투맨, 브라렛, 원피스
카달로그: 생활의 도구
코우너스: 노트, 토트백, 박스테이프, 뱃지, 스티커
>>>>>새로운 멤버들>>>>>
그림책 서점 박쥐: 다양한 연령대를 고려한 우리말 & 원서 그림책 및 굿즈
데이즈데이즈드: 할인상품 및 개인 소장품
멜로우송캔들: 동물모양 양초, 꿀밀랍초
오 흐부아흐: 이지 홈웨어, 원마일웨어, 오가닉 코튼 패브릭 소품/ 일부 아동복 할인판매

#호시노앤쿠키스 #twl #thingswelove #twlshop #티더블유엘 #띵스위러브 #춘우장 #춘우장2018 #마켓
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18.03.28화요일 주말 에 먹은거 빼기 오랜만에 공복웨이트트레이닝 체중 뱃살 날리는덴 공복하체 가 최고네 기분죽인다 운동하고 건강한 식사 먹으니 맛도좋고 기분도 좋고 ...
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18.03.28화요일 주말 에 먹은거 빼기 오랜만에 공복웨이트트레이닝 체중 뱃살 날리는덴 공복하체 가 최고네 기분죽인다 운동하고 건강한 식사 먹으니 맛도좋고 기분도 좋고 건강해지는맛~ 스쿼트 40키로에 깔렸네 ️무계욕심을 버리면 좋은점️ 운동인으로서 관절수명이 길어진다 관절은 쓰면 쓸수록 닳는다 로봇트아님 관절 안좋은 사람은 등척성수축 활용하기 최저시간 최저반복으로 경험치 최대로뽑기 굵고짧게 집중력있게 강도있게 운동하기 강도가 안나와서 시간이길어짐 나도 멘탈 구려서 양으로 채우는스타일 ㅠㅠ 걷기는 하루종일 ... 18.03.28화요일
주말 에 먹은거 빼기
오랜만에 공복웨이트트레이닝
체중 뱃살 날리는덴
공복하체 가 최고네
기분죽인다
운동하고 건강한 식사 먹으니
맛도좋고 기분도 좋고 건강해지는맛~
스쿼트 40키로에 깔렸네 ⭐️무계욕심을 버리면 좋은점⭐️ 운동인으로서 관절수명이 길어진다
관절은 쓰면 쓸수록 닳는다 로봇트아님
관절 안좋은 사람은 등척성수축 활용하기
최저시간 최저반복으로 경험치 최대로뽑기
굵고짧게 집중력있게 강도있게 운동하기
강도가 안나와서 시간이길어짐
나도 멘탈 구려서 양으로 채우는스타일 ㅠㅠ
걷기는 하루종일 할수있지만
인터벌은 30분도 못친다
그렇게 생각하면 이해가 쉬울듯
운동강도랑 시간이랑 비레한다고생각
근육엔 눈이없다 내가 몇키로 들고있은지모름
오로지 근육에 부하걸린 스트레스로
판단한다고 생각 함
목적은 근육운동 이고 힘과 근지구력을
키워줄려는 목적인데
말그대로 근육운동 인데
근육은 운동 시킬줄 모르고 웨이트 중량을
근육에 걸줄모르고 보고따라하는 흉내내기식운동
관절만 조지거나 근육운동은 몸이 힘들고 숨찬게 메인이 아니라 트레이닝 목적에맞게
근육이 힘들어야함 노가다를 하는것처럼
정신과 몸이 힘든게아니라 ㅋㅋ
그럴꺼면 돈을받고 노가다를 뛰는게 더이득
체형에따라 운동역학이 달라진다
바위치 뼈길이 수축이완속도
등척성.신장성.단축성수축을 잘 활용하냐
에따라 운동질도 달라지고
고립을 하느냐
협력근을 써서 근육 여러개로
엔빵으로 중량을 나눠서 드나냐
다른근육에 힘을 빌리지않고 오로지 한근육으로
수행해서 극한까지 몰아붙이느냐
힘점 작용점 받침점 에따라
중량은 언제든지
편하게들수도있고 가벼운걸 무겁게 들수있다
근육에 콘트롤박스 가 운동법에 따라 다르다는거
방법도 수십가지
격투기에도 응용기술이있듯이
근육운동도 응용기술이 있음
그래서 운동이란게 하면 할수록 재밌는거같음
역학을 설명하자면
같은 레터럴레이즈3kg이라도
팔길이가 50센치인 사람이랑 100센치인 사람이랑 역학적으로 상황이 다름
사람마다 어울리는 옷이있듯이
그사람 체형에 맞는 운동자세가 있다고생각
그렇게 맞춤트레이닝 을 해주는게
트레이너 라고 생각함

#공복하체
#하체운동 가성비쩌는
#스쿼트 메인운동 40키로에깔림
2번째 페이지
#새다리 시절 #관절브레이커 시절
중량보단 중력
한참멀었네 걸그룹중량
#노력은배신하지않는다
#서면피티
#서면pt
#세렌디피티짐
#서면태닝
#더시즌태닝샵
#홍성호트레이너
#개똥운동철학
#하루에90분투자
#건강한육체
#건강한정신
#밥5끼가똥이되지않길바란다
#밥값하자 운동한보상을받자
#삽질 하지말자
몸은 안좋아도 머리좋아지고싶다 똑똑한운동 브레인 이 되고싶다
결론
몸 다뿌사지고 안아픈데가 없고 속 다뿌사지고
반짝 빛났다가 접는사람보다
운동선수생활 오래 하시는분들이 진국이라고 생각
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머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 ...
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머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 갔단 말이여 근데 앉자마자 잘못된 선택인걸 깨달았어 존나 아프고 곡하나 끝나면 허리 고쳐줘야해... 그리고 뉴깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제루샼ㅋㅋㅋ뉴루샤였어 입장도 1층 뒤부터 했다 대걸레 밀면서 나오고 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 꽃이 제르비스였오 뉴루샤 노래 그냥 그렇고 행복의 비밀도 불렀는데 거기 대사가 롱래그 어쩌구자너 나중에 토크에서 뉴기가 숏다리 할까 했는데 그럼 넘 웃기다고 하면서 ... 머명콘 꽃뉴,, 트위터 후기 복붙 릴단 앉자마자 난 좆됐다하고 느낌ㅁ... 백암은 애교고 솔직히 머명이 머박이라고 생각해 개인적으로 1열 2열은 만족스럽고 안 아파서 1녈 뒤보다 걍 2층 1열 갔단 말이여 근데 앉자마자 잘못된 선택인걸 깨달았어 존나 아프고 곡하나 끝나면 허리 고쳐줘야해... 그리고 뉴깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제루샼ㅋㅋㅋ뉴루샤였어 입장도 1층 뒤부터 했다 대걸레 밀면서 나오고 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 꽃이 제르비스였오 뉴루샤 노래 그냥 그렇고 행복의 비밀도 불렀는데 거기 대사가 롱래그 어쩌구자너 나중에 토크에서 뉴기가 숏다리 할까 했는데 그럼 넘 웃기다고 하면서 안했대 꽃은나 늙었대 하는 넘버랑 보여줄게 나의 맨하탄 불렀오 (뉴루사 그 무슨 먼데이-나 늙었대-행복의 비밀-보여줄게 나으 맨하탄-토크) 일단 오랜만에 뉴기 노래하은거 봐서 나난 넘 행복하고 기뻤다.. 뉴루샤 귀여웠어 ㅋㅋㅋㅋㅋ막 꽃도 제르비스 제안이 왔는데 어찌어띠해서 못한거래 안한건지 뉘앙스가 헷갈린다 그 솟다리가 우리나라 정서랑 안맞아서 웅앵웅.. 그리고 뉴기가 깃정리 해주니까 꽃이 그건 안 된다며 말렸다 그리고 뉴기 주섬주섬 멜빵 푸르고 그 나비 넥타이는 힘들어해서 꽃이 빼주고.. 그리고 꽃은 이번에 10작품을 댜명에서 했고 뉴기는 6작품이나 했대... 네버더시너이야기 나오고 그 뉴기 어햎 그 사람들한테 배운것 이야기 하고 아 근데 맨하튼에서 여자를 남자로 바꾸지 좀 아쉬웠음...꽃은 코코 노래 불렀는데... 노래 조터라 의상도 코코 같이 입었오 그 뉴기 제루샤할때 장갑 꼈는데 넘 겨울 장갑 ㅋㅋㅋ그 다음에는 뉴기 곡들 그 줄리앤폴 낯선 도시에서 그 뉴기가 여수에서 설 올라왔자너 여튼 약간 그런 어색함? 낯선 어쩌구를 생각해봤대 그 자기가 줄리앤폴에서 젤 좋아하는 넘버래.. 그 다음은 나였으면 여수에서 코노로 부르는데 음역대가 안 맞는 모양이더라고 끝나고 자기가 요즘 연극해서 좀 힘들었다고 말했오 그거 다음에 더데빌 엑스,, 자기가 좀 선하게 생긴 인상이라 원래 아랜디에서 다른 극 다른 역할이 들어왔는데 선한 역할이라 거절했다가 더데빌 파우스트 맡은거래 그러면서 배우가 조타고 공식적으로 인간의 어두운 면을 보여준다는 식으로 말했오 노래는 조왔어 사실 뉴기는 내 최애라 깽판만 안치면 사랑함.. 어쩔 수 업어... 내가 뉴기사랑하지 않았음 안 봤겠지 그 다음에는 꽃 해드윅 시리즈인데 꽃도 뒤에서 잊장했오 그 망토 같은게 들어올리면 헤드윅 같고 그러드라 그 뮤슨 노래 오리진 슈가대디 모르는 노래 순인데 슈가데디하면서 카워시 하는거 미스트로 하드라 본인이 조아해서 한 것 같은데 내 취향은 아니었음 ㅠㅠ 머랄가 꽃이 20대에 헤드윅 오디션 봤었대 끼부림이 머박적 그러면서 막 털기 춤 하는데 오져가지고 나도모르게 함성 비슷한 어쩌구 나옴... 그 다늠에는 하이라이트라면서 쓸하드라 쓸는 각자 옷 가져왔는데 10주년 쓸이라고 달컴이 옷 다 줬대 ... 그래서 뉴기 아이디어로 옷을 입고온거래 마랴가 악보 펴는데 진짜 개조았음 ㅠㅠ 앉을까요? 하는데 뉴기가 의자 가져오고 ㅋㅋㅋㅋ 심의관 그게 업으니까 걍 하드라 와이하고 꽃이 나오는데 후팬가지고 오는거여 ㅋㅋㅋㅋㅋ원래 멍청하게 새나보고 하면서 에원리 나오고 막 불 어쩌고 해야하는데 둘이 컨셉이 요리인가봐 막 향긋하지 어쩌구하는데 웃겨 웃긴데 내가 드립을 기억 모태...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막 나띵에서 우리 다른데로 가면 안 돼? 경찰 어쩌구 하자너 그거 고봉민도 있고로 바꾸ㅗ서 개웃겼음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그 외에도 드립이 많은데 기억이 안나 문제는 꽃이 대사를 씹더가 이거 말고 라이플레서 대차게. 씹었어.. 그거 다음에 옷 바뀨ㅓ서 꽃넷 쓰릴미인데 뉴촤 어색해 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 볼만해 조왓어 뉴촤는 완전 뉴파우스트인줄 그거 다음에 라이플인데 꽃리 원래 촤여야 하는데 넷으로 해서 혼파망 웃겼어 그리고 마지막 쓰릴미 하고 트유했오 또라이랑 날 부숴봐인데 진짜 노래 개좋아 진짜 신나 오졌어 다 일어나서 했다 내가 트유 염불했자너 징짜 하드라 오마랴가 쓸 장인이라고 하면서 장인하면 생각나는게 있다고 하면서 트유 하는데 개신나ㅠㅠㅠ 존좋 장인은 판권을 팔어라 꽃뉴 목소리 합 좋고 아 시발 ㅠㅠㅠ 아니 근데 뉴기가 사실 ㅁ끝부분에 진짜 깽판쳤다는 말 나올 정도였는데 자기가 맴이 싱숭해서 글태..ㅡ 다른 형들이었으면 자기 혼났다고 ,, 다 좋았는데 가사 씹은거 아쉽고 2층에 누가 벨 울리더라 뿜뿜 노양심 그것도 라이플에서 ㅋㅋㅋㅋ그리고 그 문제 맞춰서 경품 ㅋㅋㅋㅋ하드라 개웃겼어
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Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 . [ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon . [ Detail ...
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Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 . [ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon . [ Detail ] 2018 S / S 레인 트렌치 코트 입니다. 고급스러운 디테일이 가미 된  레인 코트로 멋스러운 버클 디테일과 벨트디테일 등이 조화를 이뤄 S / S 시즌 일상 아우터로도 손색이 없는 #레인코트 입니다. 부담없이 적당한 길이감에 적당히 슬림한듯 여유있는 품으로 다양한 이너에 걸쳐입기 좋으며, 깃을 세워 버클 디테일로 채워 시크하게 입거나 심플하게 웨이스트 ... Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 .
[ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon .
[ Detail ] 2018 S / S 레인 트렌치 코트 입니다.
고급스러운 디테일이 가미 된  레인 코트로 멋스러운 버클 디테일과
벨트디테일 등이 조화를 이뤄 S / S 시즌 일상 아우터로도 손색이
없는 #레인코트 입니다.
부담없이 적당한 길이감에 적당히 슬림한듯 여유있는 품으로 다양한
이너에 걸쳐입기 좋으며, 깃을 세워 버클 디테일로 채워 시크하게
입거나 심플하게 웨이스트 라인을 잡아 심플하게 착용해도
멋스러울 아이템 입니다.
레인 트렌치 코트의 소재는 100 % 나일론 함유량의 색감이 뛰어난
일본산 수입 메모리 원단을 사용해 제작하였어요.
생활방수가 가능하고 일반 원단보다 복원력이 뛰어나고 구김이
잘 가지 않는 소재로 잔잔한 광택과 부드러운 터치가 특징인
원단이에요.
코트의 안쪽 해리감과 배색은 고급 PB TWILL을 사용 하였습니다.
레인코트기 때문에 밀도가 좋고 바닥, 광택이 좋은 PB TWILL을
사용하였어요.
네크라인과 소매 그리고 밑단 등에는 모두 일본산 실크 심지를
넣어 마감하려 각이 더욱 잘 살고 탄탄하게 잡아 주었습니다.
레인코트라 이번 부자재는 코팅에 더욱 신경을 써서 제작하였어요.
레인코트의 앞쪽 버튼은 레인코트가 가벼운소재의 원단인것을
감안해 중량이 낮은 소뿔 단추를 사용하였습니다.
허리 벨트의 버클은 레더 소재로 싸게 작업을 하고 벨트에 달린
D링은 니켈 소재에 코팅을 하여 녹이 슬지 않은 부속을 사용하여
퀄리티를 높였습니다.
봉제는 메모리원단만 다루는 전문 공장에서 작업 하였고
실은 모두 고급 지누이도 사를 사용하여 마감하였습니다.
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모든 상품 문의와 주문은 디엠 또는 오피셜 #카카오톡 .
(ID : #alvinaroom ) 으로 주세요 #댓글 로 상품 문의시
누락 될 수 있어용 💕 상담 시간은 평일 11시-7시 까지
순차적으로 드리고 있으니 문의가 많아 답변이 조금 늦더라도
조금만 기다려 주세요~ #메종엘비나 #엘비나룸 #수입 #제작
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Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 . [ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon . [ Detail ...
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Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 . [ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon . [ Detail ] 2018 S / S 레인 트렌치 코트 입니다. 고급스러운 디테일이 가미 된  레인 코트로 멋스러운 버클 디테일과 벨트디테일 등이 조화를 이뤄 S / S 시즌 일상 아우터로도 손색이 없는 #레인코트 입니다. 부담없이 적당한 길이감에 적당히 슬림한듯 여유있는 품으로 다양한 이너에 걸쳐입기 좋으며, 깃을 세워 버클 디테일로 채워 시크하게 입거나 심플하게 웨이스트 ... Rain trench coat / #레인 #트렌치코트 .
[ Size ] free [ Color ] white , black [ Fabric ] 100 % nylon .
[ Detail ] 2018 S / S 레인 트렌치 코트 입니다.
고급스러운 디테일이 가미 된  레인 코트로 멋스러운 버클 디테일과
벨트디테일 등이 조화를 이뤄 S / S 시즌 일상 아우터로도 손색이
없는 #레인코트 입니다.
부담없이 적당한 길이감에 적당히 슬림한듯 여유있는 품으로 다양한
이너에 걸쳐입기 좋으며, 깃을 세워 버클 디테일로 채워 시크하게
입거나 심플하게 웨이스트 라인을 잡아 심플하게 착용해도
멋스러울 아이템 입니다.
레인 트렌치 코트의 소재는 100 % 나일론 함유량의 색감이 뛰어난
일본산 수입 메모리 원단을 사용해 제작하였어요.
생활방수가 가능하고 일반 원단보다 복원력이 뛰어나고 구김이
잘 가지 않는 소재로 잔잔한 광택과 부드러운 터치가 특징인
원단이에요.
코트의 안쪽 해리감과 배색은 고급 PB TWILL을 사용 하였습니다.
레인코트기 때문에 밀도가 좋고 바닥, 광택이 좋은 PB TWILL을
사용하였어요.
네크라인과 소매 그리고 밑단 등에는 모두 일본산 실크 심지를
넣어 마감하려 각이 더욱 잘 살고 탄탄하게 잡아 주었습니다.
레인코트라 이번 부자재는 코팅에 더욱 신경을 써서 제작하였어요.
레인코트의 앞쪽 버튼은 레인코트가 가벼운소재의 원단인것을
감안해 중량이 낮은 소뿔 단추를 사용하였습니다.
허리 벨트의 버클은 레더 소재로 싸게 작업을 하고 벨트에 달린
D링은 니켈 소재에 코팅을 하여 녹이 슬지 않은 부속을 사용하여
퀄리티를 높였습니다.
봉제는 메모리원단만 다루는 전문 공장에서 작업 하였고
실은 모두 고급 지누이도 사를 사용하여 마감하였습니다.
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누락 될 수 있어용 💕 상담 시간은 평일 11시-7시 까지
순차적으로 드리고 있으니 문의가 많아 답변이 조금 늦더라도
조금만 기다려 주세요~ #메종엘비나 #엘비나룸 #수입 #제작
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첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!! ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ 잠만 찬열아 드라마..? 네니요? 아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야? 나 ...
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첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!! ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ 잠만 찬열아 드라마..? 네니요? 아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야? 나 기대해도 되는거니? 세상 진짜... 종인이 보고 또 얼마 있다 준면이 보고 또 얼마 있다 경수 보고 또 또 얼마 있다 찬열이 보고? 올해 진짜 엑소의 해구나.. 되게 막 1월부터 뭔가 휘몰아치는 거 같아.. 아 2월부턴가..? 올림픽에..뮤지컬 아 뮤지컬도 있으니까 1월 부터 맞겠구나. 슴스테에 첸백시에 씽이 상도 받고 드라마랑 영화 거기에 예능에 리얼리티.. 나 ... 첸!!!!!!백!!!!!!!!!시!!!!!!!!!!!!!!!!
ㅑ가아아아아아ㅏ아아ㅏㄱ
잠만 찬열아 드라마..?
네니요?
아니 정말 이제 드라마로 막 이케 보는거야?
나 기대해도 되는거니?
세상 진짜...
종인이 보고 또 얼마 있다 준면이 보고 또 얼마 있다 경수 보고 또 또 얼마 있다 찬열이 보고?
올해 진짜 엑소의 해구나..
되게 막 1월부터 뭔가 휘몰아치는 거 같아..
아 2월부턴가..?
올림픽에..뮤지컬 아 뮤지컬도 있으니까 1월 부터 맞겠구나.
슴스테에 첸백시에 씽이 상도 받고 드라마랑 영화 거기에 예능에 리얼리티..
나 정말 너모 행복하다.
올해 뭔가 2016년 같아.
그때도 슴스테에 또 슴스테 슈가맨 또 슴스테..? 엥 잠만 드림이..16년 the day가....... 작년 초..?는 아닌데 그때 저거 바래다줄게 나왔는데 아니 그럼? 응???
16년에 진짜 휘몰아쳤구나..
백현이 노래만 두개에 씽이 슴스테 몬스터 럭키원 더블타이틀ㅠㅠㅠ에 콘서트에서 첸백시 스포에 백현이 복근..난리가 났지 여장도 물론..
그러고 로또에 댄싱킹에 댄싱킹이 먼저 나왔나..?
종대 슴스테에 아 참 태양의 후예 OST도 있었고 첸백시 OST에 백현이 드라마 그리고 또 경수 영화에 씽이 솔로 데뷔 첸백시 데뷔에 찬열이 또 슴스테에 막 막 뭐가 많았구나...
눕방도 하고..
겨울앨범도 곧 있다가 나오고.
아 몬스터 때 브이앱 하고.
진짜 덕질하기 좋은 해 였어.
2016년....
올해도 그런 삘이 와..
덕질하느라 현생이 벅찬 그런 한 해가 될 거 같아.
벌써부터 기분 좋고 행복하구요?
보고싶다 엑소...
사진에 김민석 진짜 존귀 씹귀고 아니 무슨 어? 사람이 밑에서 찍히면 얼굴이 망가지고 그런데 민석이는 사람 아니지? 그치? 그런거지?
어떻게 저렇게 귀여울 수 있어?
정말 이세상 사람이 아니다..
저 사람이 저 때에도 26살이었다구요 사람들아..
20대 초반인 나도 얼굴이 폭삭 늙어서 아무도 20대로 보지 않는데 저 사람은 20대가 뭡니까 고등학생으로도 보이는데요?!!
아 진짜 최강 동안 그거 짱 부럽고 귀엽다.
양손동기화 나도 있는데 민석이랑 다르게 난 참 징그럽구요^^
민석인 3살 난 300살...
진짜 민석이처럼 귀여운 사람이 갖을 능력(? 을 왜 내가 갖고 사는 지 1도 모르겠고 난 이거땜에 피아노 치고 싶어도 못치고...
힘들다 그치 참..
민석 피아노 칠 줄 아는 거 넘 신기해..
난 건반 누를 때 양손동기화^^ 발동 돼서 오른손 검지 누르면 왼손 검지도 같이 눌러..그래서 도레미파솔라시도 도 못해....
손가락이 안따라주거든..
암튼 민석 조나 귀엽고 보고싶군..
세훈이 제복 아니 나 엘도라도 제복 리뉴얼버전 오늘 첨 봤다구요(;;;
아마 저 때가 공부한다고 폰도 없애고 살던 4개월 중 언제일 걸.............?
아닌가...? 저 때가 언제죠..?
세훈이 얼굴 봐선 음.. 아냐 보고 왔어.
맞아 내가 잠깐 덕질 놨을...때 였어.
그때 공부한다고 깝쳐서 민석이 엉덩이로 이름쓰기도 못 보고 애들 인스타도 못 보고 생일도 못 챙김..😫
되게 살기 힘든 무기력한 시기였어.
내 인생에 덕질 빼니까 그때 진짜 뭐하고 살았더라..
계속 알바만 하고 살았을걸..
그러고 집와서 열 몇 시간씩 자고..
진짜 암것도 안했을 때라 넘 심심하고 지루했지..
엑소! 내 인생에서 빠지지 마라!
하지만 내가 빠져나올 수 없단 사실..^^
엑소를 어떻게 안사랑하고 베기죠?
내 새끼들 이리 이쁘고 멋있고 귀엽고 킹갓제네럴 어쩌구 저쩌구 한데요?
네? 어린 나이에ㅠㅠㅠㅠ부모님 집 사드리고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이리 마음 이쁜 사람들이 있냐구요..
우리 리더는요 또 을매나 팬사랑이 지극한데요.
인터뷰에서 뭐만 하면 엑소엘 엑소엘 하셔서 기자님이 귀에 딱지 앉겠다 하셨음.(귀에 딱지가 맞나..?얼추 그런 느낌.
그리고 또 역조공도 을매나 대단하간요.
음방 가면 팬들이 하는게 아니라 멤버가 개인 사비로ㅠㅠㅠㅠㅠ푸드트럭 준비한다고요ㅠㅠㅠㅠㅠ개발림ㅠㅠ이런 가수 봤게???!!!!
키 큰 팬이 자긴 아담하지 않다니까 최장신 멤버가 174도 저한텐 아담해요. 하는데 그 사람이 어떤 사람이게요?!
목소리는 울매나 좋고 또 다재다능한대다 성격은 또 어떤대요ㅠㅠㅠ그 커다란 덩치로 세상 꿀 다 바른듯 다정하고요? 이름따라 여리여리 한 마음씨에 귀여운거 얼마나 좋아하게요...
리락쿠마 짱 좋아하고 피규어 모으는 거 좋아함미다.
애니메이션 좋아해서 한 때 배사 주토피아 닉 주디 였구요?
하..기네 이어 쓰겠다..
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꼭 영상 끝까지 봐주세요 ㅎㅎㅎ 오랜만에 푼수미대방출이네요<span class="emoji emoji1f499"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> 딸고레그젤은 제가 써본 모든 레그젤 중에서 정말이지 일등중에 일등이라고 생각해주시면 되요<span class="emoji emoji3030"></span>️<span class="emoji emoji1f60a"></span> 일이주 테스트하구 소개해드리는 ...
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꼭 영상 끝까지 봐주세요 ㅎㅎㅎ 오랜만에 푼수미대방출이네요 딸고레그젤은 제가 써본 모든 레그젤 중에서 정말이지 일등중에 일등이라고 생각해주시면 되요 일이주 테스트하구 소개해드리는 제품이 아니구 오랜기간 테스트가 아닌 진짜 애정하며 사용하는 제품이기에 자신있게 추천해드려요 :D 비피빅딜은 언제나 “단순한 소비가 아닌 나를 위한 합리적인 투자”를 지향하기에 구매력이 높아지는 저렴한 가격대가 아님에도 프랑스본사에서 늘 에어나 오션으로 제품을 공급받아야해 수량이 적어 판매가 덜 되더라도 판매량에 열을 올리기보단 제가 써보구서 정말 좋았던 제품들만 ... 꼭 영상 끝까지 봐주세요 ㅎㅎㅎ 오랜만에 푼수미대방출이네요💙😅 딸고레그젤은 제가 써본 모든 레그젤 중에서 정말이지 일등중에 일등이라고 생각해주시면 되요〰️😊 일이주 테스트하구 소개해드리는 제품이 아니구 오랜기간 테스트가 아닌 진짜 애정하며 사용하는 제품이기에 자신있게 추천해드려요 :D 비피빅딜은 언제나 “단순한 소비가 아닌 나를 위한 합리적인 투자”를 지향하기에 구매력이 높아지는 저렴한 가격대가 아님에도 프랑스본사에서 늘 에어나 오션으로 제품을 공급받아야해 수량이 적어 판매가 덜 되더라도 판매량에 열을 올리기보단 제가 써보구서 정말 좋았던 제품들만 소개해드리고 싶어요😊 딸고 레그젤도 마찬가지이구요 :D .
▪️임산부사용가능
전 이점이 가장 좋았어요. 전 아직 싱글이기에 몰랐던 부분인데 비피빅딜을 준비하며 공부를 하다보니 생각보다 임산부분들께서 사용하면 안되는 제품들이 많더라구요. 딸고 제품은 자연에서 온 순하고 순한 제품이기에 부종이 심해지는 임산부분들 셀프케어제품으로도 정말 추천해요 :D 실제로도 고급 에스테틱에서 산전산후관리프로그램제푼으로도 딸고의 레그젤을 많이 사용중이예요. 아마 고가의 샵을 다녀보신 분이라면 딸고는 더더욱 잘 아 실 거예요. 고가의 관리를 집에서 홈케어로 할 수 있다니 너무 좋죠😊
▪️승무원레그젤
딸고의 레그젤은 흡수력이 정말 놀랠 노자요로 빠르기 때문에 스타킹위에 발라도 무방한 탓에 승무원분들이 많이들 애용하신다구 하더라구요. 비피샵퍼스분들 중 유독 승무원분들이 많으셔서 직접 들은 이야기지요 :D 용기가 커 휴대용으로는 좀 불편하니깐 다이소에서 샘플용기를 구매하셔서 소분해서 파우치속에 넣구 다니며 하루에 두세번씩 수시로 관리해주세요. 흡수가 엄청 빨라 잠깐 화장실에서 슥 바르고 오기 좋더라구요. 요건 제가 자주 쓰는 방법💛
▪️저자극
보통 레그젤같은 경우 오한이 올만큼 화해서 굉장히 자극적으로 액션감을 주는 제품들이 많은데요. 딸고 전 제품의 특징이기도 한데, 다른 제품보다 입자가 매우 작아, 피부속으로 침투하는 속도가 정말 높기에 겉에서 느껴지는 자극이 아님에도 효과가 정말 좋아요 :D.
▪️온니 부종 제품
저는 사실 올인원, 다기능제품을 선호하지 않아요. 이것도 들어있고 저것도 들어있다하면 사실 판매하기에 좋지만 판매를 목적으로 라인업을 하지 않고 제가 잔짜 쓰고 싶은 제품 쓰고 있는 제품들을 푸쉬해 소개해드리기 때문에 저는 기본에 충실하고 본질을 잃지 않는 제품들을 고집하는 편이예요. 부종은 오로지 부종만으로, 셀룰라이트는 오로지 셀룰라이트에 집중된 본질에 충실한 제품이 좋다고 생각해요. 그런 점에서 머리 쓰지 않고 본질에 최선을 다한 스터번과 레그젤 이 두가지는 정말이지 너무 애정해요💛 그리구 추천해요 :D .
▪️보습력
말해모해요~ 딸고입니댜💙💙💙
▪️짧은 슐의 팁!
레그젤은 사실 다리부종을 위한 제품이지만, 림프순환을 원활하게 해주는 옐로우 스윗 클로버에서 추출한 성분이 들어있어 전 온 몸 림프마사지에도 사용해요. 특히 교도랑이! 교도랑이는 일명 쓰레기통! 관리를 해주지 않으면 순환이 안되 탁해져 거무튀튀한 빛이 되고 부종이 쌓여 두툼하게 살이 되는데 레그젤로 겨드랑이 림프를 마사지해주면 신기하게 한결 가벼워져요. 요건 제가 세달전부터 사용하는 슐의 팁 :D 참 근육통에도 좋아요〰️😊 운동을 좋아하구 발이 참 잘 부어 맨날 다리가 아프다구 발마사지를 받는 티거애장템이에요 이제 ㅎㅎ 자긴 남자라 안써두 된다더니 몇번 발라준 후 운동가방에 넣어옿응 구신같이 귀여운사람💛 .
▪️꿀조합
순환을 위한 아르지닌성분의 이너뷰티제품 + 레그젤 + 압박스타킹
제 몸무게가 55.1임에도 그렇게 보여지지 않는 이유인 것 같아요. 붓기없는 다리. 실은 붓기에 무지 예민해서 쪼금만 부어두 질색하며 관리하는데 그게 제 나이 32엔 참 좋은 습광이였던 것 같아요.
▪️다른 건 몰라두 여러분 비행기 탈 때 레그젤+압박스타킹 미스트+수분크림은 꼭 입니다💛
더 자세한 건 매일매일 조금씩 설명해드릴게요 :D
.
#비피샵
#BPx딸고
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안좌도 섬소년 박영태의 생애 첫 서브3 후기 작년 가을 춘마에서 3시간4분9초로 서브3 실패와 중마에서 하프 이후 걷기. 어거지로 3시간8분18초로 완주ㅠㅠ. 그리고 중마 20여일 후부터 ...
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안좌도 섬소년 박영태의 생애 첫 서브3 후기 작년 가을 춘마에서 3시간4분9초로 서브3 실패와 중마에서 하프 이후 걷기. 어거지로 3시간8분18초로 완주ㅠㅠ. 그리고 중마 20여일 후부터 시작된 나의 동마 프로젝트. 기필코 동마에서는 서브3를 하리라 마음먹고 써코니 동마 프로그램이 시작도 되기 전인 11월23일부터 다시 시작.......동마까지 꼭 44회의 훈련 소화. 써코니 동마 프로그램이 시작되면서 2기 맴버들과 1기 맴버들의 콜라보 훈련. 써코니 1기와 달리 2기 서울과 부산팀에는 정말 실력자들이 많았고 1기에서 좀 깝죽거렸던 나도 더욱 자극을 ... 안좌도 섬소년 박영태의 생애 첫 서브3 후기
작년 가을 춘마에서 3시간4분9초로 서브3 실패와 중마에서 하프 이후 걷기. 어거지로 3시간8분18초로 완주ㅠㅠ. 그리고 중마 20여일 후부터 시작된 나의 동마 프로젝트. 기필코 동마에서는 서브3를 하리라 마음먹고 써코니 동마 프로그램이 시작도 되기 전인 11월23일부터 다시 시작.......동마까지 꼭 44회의 훈련 소화.
써코니 동마 프로그램이 시작되면서 2기 맴버들과 1기 맴버들의 콜라보 훈련. 써코니 1기와 달리 2기 서울과 부산팀에는 정말 실력자들이 많았고 1기에서 좀 깝죽거렸던 나도 더욱 자극을 받아 훈련을 더욱 열심히 했던 듯. 여느 겨울보다 날이 추웠던 지난 겨울...차한식 감독님, 써코니와 함께 정말 땀을 많이 흘렸다. 눈 쌓인 대치유수지 체육공원 언덕을 뛰었고 지옥 같았던 올림픽공원 언덕길을 엄청 많이도 뛰었다. 하루하루 날이 갈수록 뛰어도 힘이 났고 즐거웠고 대치유수지에서 마지막으로 했던 동마대비 훈련 800질주 기록을 보고 더욱 기대를 하게 되었다. 그리고 일주일간 했던 식이요법...3일간 소고기만 먹고 3일은 탄수화물 위주의 식사.....3일 동안 비싼 소고기 사대느라 생활비 많이 쓴 와이프에게는 미안했지만...ㅋㅋㅋ 그리고 마지막날 저녁에 딸과 함께 시장에서 떡볶이와 튀김으로 마지막 카보로딩을 하고 다음날 아침에 먹을 떡을 사고 대회 준비 클리어. 아 그리고 저녁에 손 발톱 다 자르고 수염도 깨끗하게 밀고..ㅋㅋㅋㅋㅋ
대회 당일 아침에 일어나 떡을 먹고 대회장으로 가볍게 출발...대회장에 도착해서 써코니 신발 패스트위치8을 갈아 신고 허벅지와 팔뚝에 RUN YOUR WORLD 스티커를 붙이고 잇몸칫솔질과 간단한 스트레칭과 러닝을 한 후 나의 페이스메이커 검광이와 함께 출발장소로.
검광이가 팔뚝에 서브3 시간표를 다 적어왔고 그 시간에 맞춰서 가자고 다짐을 했다.
드디어 출발. 1-2키로는 계획이 4분30초 페이스였는데 4분20초로 살짝 빠르게 돌파..그리고 3키로부터 하프까지는 4분15초 계획이었는데 조금씩은 왔다갔다 한 듯. 초반 3키로와 9키로에서 3분대로 빨라지자 페메인 검광이가 “영태형님 너무 빠르지 말입니다. 천천히 가도 됩니다.” 나를 제어시켜서 오버페이스 안하게 한 듯. 그리고 급수대에서는 검광이가 미리 가서 선수들 먹다 남은 음료를 가져와 나를 주고 자기도 먹고...모든 급수대에서는 항상 그렇게 나를 위해 희생한 검광이...급수대에서 사람들에 안치이고 갈수 있다는 것만으로도 기록에는 엄청난 효과를 가져온 듯. 그리고 후반 레이스에서도 검광이가 3분대로 넘어가면 또 자제를 시키고....서브3 대회 페메를 앞지를려고 하자 또 검광이가..“영태형님 그냥 가게 냅두시지 말입니다 .형님도 지금 빠르지 말입니다.....” 하프를 지나면서 평균 3분여를 목표시간보다 빨리 가고 있었다. 그런데 후반으로 가도 힘이 남아서 페이스는 더욱 빨라진다. 4분 초반에서 4분10초 페이스로 후반을 계속 밀고 간 듯. 항상 말썽이 되었던 30키로 지점 통과를 해도 내 발이 가볍다......옆에 지나가던 써코니 에버런팀에게 다 파이팅을 외쳐주고 안대빵 보이길래 파이팅 외치고.....구례에서 오신 조태용님 싱글렛이 보이길래 파이팅 외쳐주고..
사랑하는 미드풋 맴머들이 준비한 꿀물도 못마시고 그냥 통과....힘이 남았으니.......
드디어 마지막 고비 잠실대교......써코니 깃발을 보며 달리는데 많이 밀리지 않고 앞으로 나아간다. 40키로까지 초반 속도 그대로 밀고 나간 듯.......근데 40키로를 딱 통과하자 다리에 힘이 풀린다. 41키로는 4분35초..마지막 42키로는 4분31초......검광이와 함께 결승선을 통과하며 눈시울이 붉어졌다. 기쁨의 함성도 질렀다. 나의 첫 서브3는 이렇게 이루어졌다. 나와 함께 해준 김검광과 기쁨을 함께.......
함께 해주신 써코니와 차한식 감독님 그리고 우리 미드풋 식구들 정말 너무 감사하고 고맙습니다.가족에 소홀히 했는데도 이해해준 식구들에도 감사. 이제 다시 춘마를 위해 준비하겠습니다. 인생은 도전의 연속이니까요!
참고로 풀 뛰면서 에너지젤은 4개 만 사용, 출발 전 하나, 15,25,35에 하나씩!
#MIDFOOT_RUNNING_CREW #우리모두다함께성장하는그날까지 #미드풋러닝크루 #MFRC #SAUCONY #써코니 #팀에버런1기 #써코니에버런 #SAUCONYEVERRUN #패스트위치8 #ASICS #아식스러닝클럽 #일자산러닝트랙
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여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요:: . 더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 ...
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여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요:: . 더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 저렴하답니다️ . 더마펌썬크림은 톤업효과뿐만아니라 일반적인 톤업은 자외선 차단기능이 들어가있는게 많이 없는데 자외선차단기능+톤업크림으로 사용하셔도 좋아요::) . 피부과에서 레이져시술,치료이후 처방해주는 자외선 차단크림,비비크림이기때문에 예민한 민감성피부에도 안심하고 사용가능하세요!! 7세이상의 어린이들도 안심하고 사용하실 ... 여러분 내일은 드디어 피부과재생관리라인 더마펌 썬크림 비비크림이 오전 11시에 오픈해요::
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더마펌제품은 현재 신라 인터넷면세에도 판매중인 제품으로 공구금액이 면세가보다도 저렴하답니다❤️
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더마펌썬크림은 톤업효과뿐만아니라
일반적인 톤업은 자외선 차단기능이 들어가있는게 많이 없는데 자외선차단기능+톤업크림으로 사용하셔도 좋아요::)
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피부과에서 레이져시술,치료이후 처방해주는 자외선 차단크림,비비크림이기때문에 예민한 민감성피부에도 안심하고 사용가능하세요!!
7세이상의 어린이들도 안심하고 사용하실 수 있는 더마펌제품입이다🙋🏻
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화장안하고싶은날 요거 하나만 쓰윽 발라줘도 기본적인 썬크림 효과는 물론
촉촉하게 물광효과와 피부톤업보정효과까지 있어서 가볍게 쓰윽 바르기 좋아용!! .
천연식물성 성분 으로 저자극적이고 순해요
파라벤 무첨가 제품으로 예민성피부에 강추추추추👍🏻
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기존 위크앤드 갸촉촉썬크림은 물폭탄광제품으로 건조한계절이나 환절기에 사용또는 갸물광화장을 원할 때 적합하며, 더마펌은 4계절 내내 사용할 수 있도록 적당한 윤광이도는 제품이라는 거예요::
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향은 참 좋아요.
특별히 막 향이 있는게 아니고 얼굴에 펴바르면 은은한 향이 느껴지는데 제가 생각하기엔 베이비로션에서 나는 향같아요
그만큼 향 또한 자극적이지않다는거예용!!
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썬크림에서 가장 많이 해주시는 질문 :
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Q.백탁현상있나요?
NO.없습니다
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톤업이 되는 썬크림으로 처음에 바르실땐 백탁처럼 느낄 수 있겠지만 이건 백탁현상이 아닌 피부톤 보정효과여용
아주아주 발림성이 촉촉하니 좋구요 !!
바르고 나면 확실히 피부톤 보정 효과있어요
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더마펌 비비크림과 함깨 하시면 꿀조합!!
베이스로 사용해도 될만큼 촉촉하고 쫀쫀한 제형으로 뭉침없이 잘 펴발라져요!!
정말 굳굳!!! .
순한성분으로 만들어진 건강한 화장품이라는 애칭도 있는 더마펌 썬크림은,
7세 이상 아이들도 안심하고 바를 수 있는 제품이랍니다.
저의 인생썬크림 입니다❤️
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++++++더마펌재생비비크림++++++
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더마펌은 평범한 비비크림이 아닌 붉거나 민감한 트러블성 피부는 물론
병원 및 피부과 등에서 받은 레이저와같은 시술 후에 안심하고 사용가능한 식약처 인증 기능성 비비크림입니다::
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예민하고 자극 받은 피부를 위한 파라벤 등 피부위험요소 10가지 성분을 무첨가한 제품입니다.
인텐시브 블레미쉬밤과 브라이트닝블레미쉬밤은 더마펌이라는 브랜드를 알고계신 분들께 수년간 꾸준히 많은 사랑을 받고있는 스테디셀러 중 하나예용.

자극받고 예민해진 피부를 위해 안심하고 사용할 수 있는 무 파라벤 저자극 비비크림이라는거❤️ .
일반적으로 사용되는 단순 화장을 위한 비비크림이 아닌 피부보호기능을 강화한 제품이며 피부과 레이저 시술 후나 민감해진 피부에 트러블걱정없이 안심하고 사용하실 수 있어요.
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단순한 커버력만이 아닌 커버력은 기본이고 비비크림 본연의 기능인 피부재생과 보호의 기능에 충실한 똑똑한 제품입니다.사용감굉장히 쫀쫀하며 밀착력갑 커버력갑 피부표현갑👍🏻
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레이저 이술 수 MTS 롤러 사용 및 일상생활에도 안심하고 사용 가능하며,
두제품 모두 식약처 인증 기능성 고시원료 성분과 다양한 식물 추출물이 들어가있어 민감한 피부에도 걱정없이 사용 할 수 있답니다.
덧바르면 덧바를수록 너무 두텁게 올라가고 뭉치는 것이 아닌 피부에 차곡차곡 올라가 덧바르기도 좋고
수정화장도 편한 부드럽고 촉촉한 질감의 커버력좋은 비비크림이예요💓
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제품 손등테스트영상과 엘유사용영상곧올려드릴께요🌸
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이번주 토요일 TWL 춘우장 행사에 참가합니다. 새로운 책과 노트 + 기존 상품을 할인하여 판매할 예정입니다 <span class="emoji emoji1f46b"></span>👭👬 #Repost @twl_shop ・・・ 춘우장春友場 따사로운 ...
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이번주 토요일 TWL 춘우장 행사에 참가합니다. 새로운 책과 노트 + 기존 상품을 할인하여 판매할 예정입니다 👭👬 #Repost @twl_shop ・・・ 춘우장春友場 따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요️ • 🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시 🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 Things ... 이번주 토요일 TWL 춘우장 행사에 참가합니다. 새로운 책과 노트 + 기존 상품을 할인하여 판매할 예정입니다 👫👭👬 #Repost @twl_shop
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춘우장春友場
따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요☺️

🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시
🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 Things We Love : Shop & Studio, 주차장

>>>>>먹고 마실 것들>>>>>
마가렡: 팥, 단호박, 흑임자, 녹차 등 다양한 재료로 만든 양갱, 팥라떼/쑥라떼
비씨커피: 브루잉, 콜드브루, 서울허니까페오레(병), 어반비즈허니(서울 도시양봉 꿀)
지새우고: 곡물잼, 진저시럽, 진저밀크티, 스위츠 등
보울 델리 앤 이터리: 홈메이드 소스와 절임음식, 아란치니와 수프, 요리 관련 굿즈
홈그라운드: 딸기딸기메뉴 1. 딸기 당절임 토핑의 시원한 라씨, 2. 상큼한 봄페스토와 딸기를 얹은 땅콩소스의 냉국수
훈고링고브레드: 파운드 케익, 스콘 등 구움 과자와 샌드위치, 그래놀라
>>>>>샵 주변 이웃들>>>>>
티더블유엘: 샘플, 단종예정상품
덴스: 샘플, 단종 예정 상품 & 디자이너 소장품
리드아트: CMYK전구, 카페, 디자인 문구 밀란
아티클엠: 실버주얼리, 악세사리, 빈티지소품
워크샵와이 바이 김윤진: 금속+에나멜(법랑) 식기 및 인테리어 소품
>>>>저희가 아끼는 브랜드들>>>>
툴프레스: 레터프레스 카드, 달력
호호당: 호호당베이비 단품할인, 5월 가정의 달을 위한 선물세트
한아조: 천연비누, 스크럽, 샴푸, 선물세트
보타라보: 한송이 꽃, 작은식물들, 재고 화기
지승민의 공기: 세라믹 테이블웨어, 샘플 및 B-grade 상품
장차차일드: 어린이 책, 교구, 문구류
이미주: 도자소품, 프린트
이너프포투데이: 바스켓/라탄, 자개, 직조 패브릭, 앤티크 제품 등
미수아바흐브: 18 ss 모자 제품 및 지난 ss 시즌 제품
미아우: 티셔츠, 가방, 뱃지, 타투스티커
르벙스레브: 이월 상품 및 샘플
오롤리데이: B급제품, 단종예정제품, 신상품 / 에코백, 티셔츠, 문구류, 휴대폰케이스
스튜디오준: 진열상품(주방도구,나이프류), 우드도마, 커트러리
호시노앤쿠키스: 그릇(접시, 유리컵), 캔들
오이뮤: 노방백, 민화족자, 향제품, 성냥
멜트: 파자마, 이지웨어, 수면안대, 맨투맨, 브라렛, 원피스
카달로그: 생활의 도구
코우너스: 노트, 토트백, 박스테이프, 뱃지, 스티커
>>>>>새로운 멤버들>>>>>
그림책 서점 박쥐: 다양한 연령대를 고려한 우리말 & 원서 그림책 및 궂즈
데이즈데이즈드: 할인상품 및 개인 소장품
멜로우송캔들: 동물모양 양초, 꿀밀랍초 등
오 흐부아흐: 이지 홈웨어, 원마일웨어, 오가닉 코튼 패브릭 소품/ 일부 아동복 할인판매
#twl #thingswelove #twlshop #티더블유엘 #띵스위러브 #춘우장 #춘우장2018 #마켓
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안녕하세요 콩필라테스 입니다 ^^ 오늘은 하체통통 두번째 포스팅을 해볼까 하는데요! 저번에는 하체 근육형에 대해 말씀드렸다면 오늘은 하체에 "살" 들이 많아 고민이신 분들, 항상 ...
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안녕하세요 콩필라테스 입니다 ^^ 오늘은 하체통통 두번째 포스팅을 해볼까 하는데요! 저번에는 하체 근육형에 대해 말씀드렸다면 오늘은 하체에 "살" 들이 많아 고민이신 분들, 항상 다리가 잘 붓고, 발목과 종아리와 허벅지의 경계가 모호 해보이는 듯한 다리를 가지신 분들 에게 도움을 드리고자 포스팅 해볼께요 일단 하체에 살이 잘 찌고, 잘 붓는 분들의 원인을 먼저 알아볼게요^^ 상체에 비해 하체에 지방이 많이 붙는 경우는 유전적인 요인, 타고난 체질일 수도 있고 골반이 틀어져 있는 경우 상하체 밸런스가 깨질 수 있고 혈액순환이 원활하지 않아, 하체에 ... 안녕하세요 콩필라테스 입니다 ^^ 오늘은 하체통통 두번째 포스팅을 해볼까 하는데요!

저번에는 하체 근육형에 대해 말씀드렸다면 오늘은 하체에 "살" 들이 많아 고민이신 분들,

항상 다리가 잘 붓고, 발목과 종아리와 허벅지의 경계가 모호 해보이는 듯한 다리를 가지신 분들

에게 도움을 드리고자 포스팅 해볼께요

일단 하체에 살이 잘 찌고, 잘 붓는 분들의 원인을 먼저 알아볼게요^^ 상체에 비해 하체에 지방이 많이 붙는 경우는 유전적인 요인, 타고난 체질일 수도 있고

골반이 틀어져 있는 경우 상하체 밸런스가 깨질 수 있고 혈액순환이 원활하지 않아, 하체에 노폐물이 쌓여 부종을 유발 할수가 있어요.
골반이 틀어지는 원인은 다리를 꼬고 앉는 습관과 짝다리 짚고 서있는 습관이 골반 틀어짐을 유발 하기 쉬워요 ㅠㅠ

그래서 하체 부종을 예방하는 제일 첫번째 방법은 항상 바른 자세에 신경 쓰도록 하는거에요!
절대 예뻐지기 위해선 잘때 빼고는 세상 편한 자세를 취하시면 안되십니다 ㅠ 항상 복부에 긴장감과 모든 내 몸의 자세에 신경쓰셔야 해요!

자세만 바꿔도 살이 안찌는 체질로 바뀌는 사실, 알고 계세요?

그러니까 이글을 읽은 직후부터 바른 자세를 위해 신경쓰기! 약속하세요 ㅎㅎㅎ

자, 그다음 원인은 오래 앉아있거나 오래 서서 일하시는 분들이 하체 부종을 유발 하기 쉬운데요,

특히 업무시간에도 다리를 꼬고 앉아있거나 짝다리로 서있는 일은,, 안되세요 !

그리고 업무 중간중간에 스트레칭을 자주 해주시고 출근 전이나 퇴근 후 간단한 스트레칭과 운동도 엄청난 도움이 되겠죠?

또 하체 부종을 유발하는 원인중에 식습관도 큰 원인이기도 한데요,

특히 "단짠" 이란것이.. 엄청나게 부종을 유발하는 원인이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 자극적인 음식!

예를 들어 떡볶이, 닭발, 고기를 먹어도 꼭 제육볶음, LA 갈비, 같은 위험한 양념과 MSG 들을 즐기시는 분들.... 이런 음식들은 매콤함에 가려진 엄청난 설탕과 소금이. 우리의 미각을 이미 마비 시킨 주범일 거에요.

이런 음식들을 먹고난 후에 꼭 카라멜 마끼아또나, 아이스크림 같은것도 드시지 않으시나요? ㅠ

나도 모르게 식사와 디저트를 남들처럼 한것 같지만 어마어마한 염분과 당분을 섭취하셨을수도 있어요

짜고 달게 먹는 습관이 부종을 유발하기 쉬워요.

부종이란게 금방 빼지 못하면 ( 진짜 땀을 내서 운동하거나, 에너지로 바로 다 쓰지 않는 이상 )
지방으로 변하기가 엄청 쉽거든요 ㅠㅠ

그러니까 식습관 바꾸시는 것도 굉장히 중요하세요 자극적인 음식들을 멀리하시고, 좀더 FRESH 하게 드시는 연습을 해보세요.

저도 원랜 생라면에 환장하고 프링글스와 빼빼로 없인 못살았던, 엄청나게 짜게 먹었던 입맛이 노력하다보니 이제 그런거 먹으면 너무 짜서 뱉어 버리고 싶을 만큼 입맛이 바뀌더라구요.

그러니까 여러분들도 하실 수 있어요!!! 조금씩 조금씩 멀리 하시면 되요 ^^ 그리고 반신욕도 굉장히 도움되세요.

욕조에 심장아래로만 물이 잠기도록 하시고, 38도 정도 온도를 유지하며 20분 있으시면 땀이 엄청 많이 나요.

체온을 높혀줘서 노폐물 제거와, 부종감소에도 효과가 좋아요.

하는 동안 심박수가 증가해서 유산소 운동한 효과와 같다고 하죠 ^^ 저도 주 1~3회씩 꼭 하는 편이에요^^ 부종형 지방형 하체비만에서 탈출하고 싶으시면 또 중요한 사실 한가지!

바로 " 운동 " 이지요

이런 분들도 마찬 가지 겠지만.

모든 여자 분들이 살빼기에 앞서서 '근력운동' 에 대한 두려움들이 있으실 거에요.

혹시라도 스쿼트나 런지를 하면 이다리들이 살과 지방이 뒤엉킨 천하무적 다리가 되지 않을까 해서요ㅠㅠ

이분들은 '근력운동' 을 필수로 꾸준히 꼭 해주셔야 하는데요.

우리몸에서 인바디를 재면 흔히나오는 " 근육량 " 중에 다리가 어마어마 하게 큰 부분을 차지해요.

운동을해서 근육들이 펌핑 펌핑된다고 생각해보세요. 하체쪽으로 혈액이 몰리게 되는 펌핑 현상이 일어나면서 자연스럽게 혈액순환이 잘되겠죠?? 추천하는 운동은 어느정도 무게를 들고하는 웨이트도, 필라테스도 , 스트레칭이 많이 포함된 요가도 모두모두 좋아요! 가리지 말고 그냥 다 하세요 (그렇다고 음식까지 이거저거 다 먹진 마세요...) 운동과 스트레칭을 병행하며 꾸준히 하시면 100% 좋아지십니다.

고관절 스트레칭과 허벅지 뒤쪽, 앞쪽 , 안쪽 스트레칭도 골고루 해주시는게 제일 좋구요^^
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약 일주일밖에 남지 않은 한울바자회!
두근두근,,,,
저만 기다려지나요?!ㅎㅎㅎ
한울바자회를 아시는 많은 분들도 다 저같은 심정이실거에요^^ 기대하는 마음으로 바자회를 기다리며, ...
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약 일주일밖에 남지 않은 한울바자회!
두근두근,,,,
저만 기다려지나요?!ㅎㅎㅎ
한울바자회를 아시는 많은 분들도 다 저같은 심정이실거에요^^ 기대하는 마음으로 바자회를 기다리며, #하이드바이글렌다 를 소개합니다^0^
 하이드바이글렌다 Hide vy GLENDA

한울바자회 초창기 멤버로 오래 함께 해온 언니들~!
하이드바이글렌다는 고객이 직접 소재, 색상, 디자인 등 
가방을 만드는 모든 과정을 직접 결정할 수 있습니다.
이것이 진정한 커스텀메이드 아닐까요?
이니셜 인그레이빙을 제공하고,
가죽패턴부터 마무리까지 ... 약 일주일밖에 남지 않은 한울바자회!
두근두근,,,,
저만 기다려지나요?!ㅎㅎㅎ
한울바자회를 아시는 많은 분들도 다 저같은 심정이실거에요^^ 기대하는 마음으로 바자회를 기다리며, #하이드바이글렌다 를 소개합니다^0^

하이드바이글렌다
Hide vy GLENDA

한울바자회 초창기 멤버로 오래 함께 해온 언니들~!
하이드바이글렌다는 고객이 직접 소재, 색상, 디자인 등 
가방을 만드는 모든 과정을 직접 결정할 수 있습니다.
이것이 진정한 커스텀메이드 아닐까요?
이니셜 인그레이빙을 제공하고,
가죽패턴부터 마무리까지 한개의 가방에 한명의 장인이 책임지고 만드는 정말 멋진 브랜드랍니다!

제 마음을 흠뻑 뺏어간 하이드바이글렌다 
가방 구경 같이 해볼까요?

핑크를 정말 사랑하는 저,,,
이 와니가방에 마음을 빼앗겼어요ㅠㅠ 흑흑
너무너무 사랑스럽지 않나요?!
열쇠고리 모양 참까지 너무 깜찍하죠!! 와니가방 블랙에 와이드스트랩 보세요!
고급스러운 컬러와 가죽의 느낌이 느껴지실런지. 
이렇게 스트랩에 포인트를 줘도 너무 예쁘더라구요~

보기만해도 봄이 물씬 느껴지는 캔버스페임콤비!
핑크도 있는데, 둘다 너무 색감이 잘 나왔어요^^
여름까지 포인트가 되어줄 가방!

하, 이 가죽무늬 어쩌죠?!
대박 고급스럽고 예쁜 무늬와 컬러조합~
하트뿅뿅!+_+

하이드바이글렌다만의 매력적인 가방들!
제가 보여드리는건 정말 일부이고요,,
더 다양하고 예쁜 아이들이 가득가득하답니다! 
이번 한울바자회에서 하이드바이글렌다가 준비한 할인 이벤트가 있다는 소식을 접수!!
그것은 바로 이 귀엽고 예쁜 캔디백 할인이랍니다!!!
한울바자회때 판매를 시작할 예정이라 지금 열심히 제작중에 있다고 하더라구요!!
원래 가격 39만원인데 바자회당일 10%할인에다가 체인까지 증정한대요~~~~~!!
이 기회 절대 놓치면 안되겠죠?!!! 가죽도 너무 좋고 깜찍하고 모양도 예쁘고 가격까지 훌륭한 캔디백!
저도 슬쩍 지르고 있을 것 같은 느낌이 드네요^^ㅎㅎㅎ 
계속 더 멋진 가방으로 사랑받고 있는 하이드바이글렌다!
인스타그램, 홈페이지, 블로그 등에서 더 다양한 가방과 이벤트를 확인할 수 있답니다. 
가방을 직접 보시려면 한울바자회 오셔야해요 ㅎㅎㅎ
할인이벤트도 있으니 개이득!

바른 뜻을 가득 안은 하나의 울타리
한울바자회
4월 19일 목요일
am 10:00 ~ pm 5:00
호림아트센터 지하1층 갤러리 1관

우리 그날 만나요~!!
♡♡♡♡♡♡♡♡제발♡♡♡♡♡♡♡♡ * #제7회한울바자회
* #한울바자회
* #스파더엘
* #하이드바이글렌다
* #가죽가방
* #커스텀메이드 #4c다이아몬드
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 #Repost @cozytogether (@get_repost) ・・・ #자두야힘내 #자두를도와주세요 . <span class="emoji emoji2714"></span>많은 리그램과 공유 부탁드립니다 <span class="emoji emoji2714"></span>국민은행 최민경 ...
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#Repost @cozytogether (@get_repost) ・・・ #자두야힘내 #자두를도와주세요 . 많은 리그램과 공유 부탁드립니다 국민은행 최민경 497802-01-320712 . 몇주전 이리도 참혹한 아이가 밥을 찾아 헤매다 제 앞에 나타났습니다 . 언제부터 엉망이 됐을지도 모를만큼 오랜 시간 서서히 망가져온게 분명한 아이였습니다 . 털은 오물로 엉망이 되어 누더기를 뒤집어쓴 것 같은 처참한 상태.. . 구내염이 분명해보이는 고름섞인 침으로 범벅이 된 얼굴 염증으로 퉁퉁 부은 입은 다물어지지 ... #Repost @cozytogether (@get_repost)
・・・
#자두야힘내 #자두를도와주세요
.
✔많은 리그램과 공유 부탁드립니다
✔국민은행 최민경 497802-01-320712
.
몇주전 이리도 참혹한 아이가
밥을 찾아 헤매다 제 앞에 나타났습니다
.
언제부터 엉망이 됐을지도 모를만큼
오랜 시간 서서히 망가져온게
분명한 아이였습니다
.
털은 오물로 엉망이 되어
누더기를 뒤집어쓴 것 같은 처참한 상태..
.
구내염이 분명해보이는
고름섞인 침으로 범벅이 된 얼굴
염증으로 퉁퉁 부은 입은 다물어지지 않아
혀를 내내 빼어 물고
경계심이 가득한 눈으로 겁먹은 눈으로
참치 캔을 먹기 위해
유령처럼 나타나서 밥자리를 기웃거리는
이 아이를 보고
.
울며 밥을 줘야 했습니다
.
자두는 그 몸으로도 살고 싶었나 봅니다
입안이 엉망이라 목구멍으로 들어가는건 거의 없는데도
참치캔에 얼굴을 비벼대며
먹어 보려 애썼습니다
.
저 몸을 해가지고도 먹고나면
그루밍도 해보려고 애썼습니다
.
그런데도 몸은 더 말라가고
털은 더 오물 투성이가 되었습니다
.
제가 망설이는 사이
자두는 어디서 물린 것으로 보이는
살점이 떨어져 나간 상처까지 생겼고
제대로 걷지도 못하고
피와 짓물로 엉망된 상처는 점점 커졌습니다
.
절뚝이며 걸어가서도
피투성이 얼굴을 세수해보려 하는
저 아이는
악취 투성이에 누더기 상태지만
저희 집 아이와 똑같이
자기 털을 관리하고 싶은 본능도 갖고 있는
살고 싶은 고양이일 뿐이었습니다
.
자두는 입도 중증 구내염으로 망가지고
다리도 부러진 채로 겨우 걷고 있으며
다른 동물에게 공격받은 상처 부위는 피부가 떨어져 나가고 있었습니다
.
자두에게는 1분1초가 고통이고
매일이 생사를 다투는 순간순간일텐데
저 뼈만 남은 작은 아이가
살기 위해 그 추웠던 겨울을 버텼는데
나라도 저 생명의 끈을 잡아줘야 하는거 아닌가 생각하니
머릿속이 하얘졌습니다
.
알고보니
오래 사신 주민들도 다 아는
"꼴이 말이 아닌 고양이"
"곧 죽을 고양이"
혹은 "안락사 해야 하는 고양이"
자두였습니다
(제가 자두 찾아다닐 때 보는 분마다 대부분 그렇게 말하셨습니다 곧 죽을 아이니 굳이 치료하지 말라고)
.
마음을 강하게 먹고 구조하겠다 결심했고
통덫을 피해다니는 자두를 4일간
애타게 기다린 끝에
경비아저씨께서 우연히 마주친 자두를 유인해 주셔서
극적으로 구조했어요
.
구조하고 아파트 1층에
자두가 잡힌 통덫을 담요로 덮어두고
집에 다녀온 잠깐 사이에
누군지 통덫을 열어줘서 자두가 사라졌고
다시 새벽에 1시간을 뒤졌는데
자두는 정작 통덫에서 멀리 가지도 않고
아파트 앞 낙엽 포대 자루에서 쓸쓸히
웅크리고 있었어요
.
자두를 담요로 덮어
간신히 다시 포획에 성공했고
몸부림 칠 힘도 없이 작고 마른 자두는
무서워서 오줌을 주루륵 흘리기만
할뿐이었습니다
.
병원에 도착해서 피검사 결과는
아이 겉모습보다 더 참혹합니다
.
빈혈 수치(HCT)가 16으로
피가 거의 없는 상태나 마찬가지라 아무런 수술도 할 수 없다고 하셨습니다
.
자두는 기아 상태라고 하셨어요
이정도면 며칠 내로 죽었을거라고
.
지금도 살아있는게 기적이고
.
허벅지쪽 상처는
자두가 거의 몸에 피가 없고
가죽만 남은 상태라 살이 아물지 못하고
근육층까지 괴사 진행중이라고 하세요
.
지금은 어디든 수술 칼을 대어 피가 나면
피가 너무 없어 바로 사망이라고 하시고
장기간 입원이 필수입니다
.
절고 있은 다리는 부러졌다가
그상태로 굳은지 오래라고 하네요
.
자두가 멀쩡한 곳은 어디일까요
.
끝까지 생명의 끈을 놓지 않고 있는
눈동자 하나만큼은
자기가 살아있다고 말하는 것 같아요
.
자두도 다른 평범한 고양이들처럼
입으로 밥 한번 편히 삼켜보게 해주고 싶어요
자기 얼굴 자기 발 깨끗이 마음껏 그루밍 해보게 해주고 싶어요
.
자두 입원한 병원에서도 고름투성이 입으로 그루밍 하는 영상 보시고 놀라셨어요
다른 고양이보다도 깔끔한 성격인
아이임에 틀림없다고
더러운 몸이 얼마나 스트레스였을지
가엽다고 하셨어요
.
괴사되고 있던 피부도 살이 차오르려면 한달 이상 치료가 필요하고
전발치와 입안에 육아종(혹)들도 수술로 제거해야 합니다
.
자두에게도... 봄이 올까요
.
장기간 입원과 오랜 치료가 예상되고
저 혼자는 사실 많이 부담이 됩니다
.
염치 없지만
온몸에 피가 다 마르도록
아사 직전인 자두가 치료 받고 건강해질 수 있도록
도와 주세요 자두를 살려주세요🙏🙏🙏
.
#고양이 #고양이구조 #치료지원 #모금 #냥스타그램 #캣스타그램 #고양이그램 #cats #catst
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 #전주 #청년몰 #newshop - 2017년 하반기에 입점하여 이제 오픈된 청년몰 신규매장들을 소개합니다.<span class="emoji emoji1f60a"></span><span class="emoji emoji1f64c"></span> - <감성민 작화실> 문의 @sensitive_minute - 로컬일러스트레이터 ...
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#전주 #청년몰 #newshop - 2017년 하반기에 입점하여 이제 오픈된 청년몰 신규매장들을 소개합니다. - <감성민 작화실> 문의 @sensitive_minute - 로컬일러스트레이터 박성민 작가의 별명과 함께 작업실과 화실의 합성어로 탄생한 <감성민작화실>. 때로는 그림가게 처럼 때로는 화실 처럼 컨셉을 잡고 있으며 소소한 기념품 뿐만 아니라 전주의 곳곳의 감성적인 그림을 감상할수 있는 공간 입니다. - - #전주 #국내여행 #전주여행 #전주한옥마을 #전주남부시장 #청년몰 #전주청년몰 #감성민작화실 ... #전주 #청년몰 #newshop
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2017년 하반기에 입점하여 이제 오픈된
청년몰 신규매장들을 소개합니다.😊🙌
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<감성민 작화실>
문의 @sensitive_minute
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로컬일러스트레이터 박성민 작가의 별명과 함께
작업실과 화실의 합성어로 탄생한 <감성민작화실>.
때로는 그림가게 처럼 때로는 화실 처럼 컨셉을 잡고
있으며 소소한 기념품 뿐만 아니라 전주의 곳곳의
감성적인 그림을 감상할수 있는 공간 입니다.
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#전주 #국내여행 #전주여행 #전주한옥마을 #전주남부시장 #청년몰 #전주청년몰 #감성민작화실 #전주그림 #한옥마을그림 #화실 #갤러리
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[재입고] 인간의 감정들을 간접적이며 심플하게 묘사하는 미국의 감성 일러스트레이터 'Keith Negley'. 그의 데뷔작 [ Tough guys (have feelings too) ...
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[재입고] 인간의 감정들을 간접적이며 심플하게 묘사하는 미국의 감성 일러스트레이터 'Keith Negley'. 그의 데뷔작 [ Tough guys (have feelings too) ] 을 소개합니다. 이미 베로니카 이펙트에서는 새아빠가 된 이후 발행한 그의 두 번째 책 [MY DAD Used to Be so Cool]을 소개한 적이 있는데요. 그의 데뷔작은 어떤 모습이었을까요? 커버는 이 책의 전반적인 스토리를 대변하고 있습니다. 덩치 큰 슈퍼히어로는 그럴싸한 영웅 포즈를 취하고 있지만 고개를 떨구고 시선을 외면한 채 눈물 흘리고 있어요. 히어로의 ... [재입고] 인간의 감정들을 간접적이며 심플하게 묘사하는 미국의 감성 일러스트레이터 'Keith Negley'. 그의 데뷔작 [ Tough guys (have feelings too) ] 을 소개합니다.
이미 베로니카 이펙트에서는 새아빠가 된 이후 발행한 그의 두 번째 책 [MY DAD Used to Be so Cool]을 소개한 적이 있는데요.
그의 데뷔작은 어떤 모습이었을까요?

커버는 이 책의 전반적인 스토리를 대변하고 있습니다.
덩치 큰 슈퍼히어로는 그럴싸한 영웅 포즈를 취하고 있지만 고개를 떨구고 시선을 외면한 채 눈물 흘리고 있어요.
히어로의 가슴에 크고 알록달록 화려하게 쓰여있는 TOUGH GUYS.
반면 그 글씨 아래에는 흰색 작은 글씨로 (Have Feelings Too) 가 쓰여 있습니다.

당신은 누군가에게 슈퍼히어로인가요? 당신은 누군가를 위해 터프가이 역할을 맡고 있나요? -
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책의 커버를 열고 페이지를 넘길 때마다 풀 스프레드 페이지에 다양한 캐릭터들이 존재합니다.

화려한 경기를 앞두고 두려움에 떨고 있는 프로레슬러.
우주복을 입고 멋지게 우주공간을 누비고 있는 우주인은 가족사진을 꼭 쥐고 어딘가 슬픈 표정으로 지구를 바라봅니다.
언제나 호흡이 맞을 것만 같던 두 명의 콤비 난자는 등을 돌리고 앉아 눈물을 흘릴 때도 있고.
오늘도 화려한 도시의 치안을 유지하는 멋진 슈퍼히어로의 점심 식사는 빌딩 위에서 홀로 쓸쓸히,
멋진 카우보이 역시 말에서 떨어질 때도 있고,
항상 이길 것 같던 멋진 갑옷을 입고 있는 중세 기사도 칼이 부러지면 어쩔 수 없고,
집어 삼킬듯한 큰 파도도 이겨낼 것 같던 용감한 선장님도 바다괴물이 무서워 벌벌 떨고,
문신 많은 우락부락 마초 바이커도 자신이 치어 죽인 다람쥐에게 미안함을 감추지 못해 눈물을 삼켜요.

당신 역시 누군가의 기대치에 감정을 숨긴 채 오늘도 '터프가이' 연기를 하며 살아가고 있나요? -
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흑, 백, 빨강, 파랑, 노랑의 단순한 선과 면들을 사용해 다양하고 광범위한 터프가이들을 보여줍니다.
터프가이들의 감정묘사를 위해 눈물이 나 기호들을 적절히 사용.

아마존에서 이 책의 권장 연령 대는 3-5세라고 나와있지만, 가장 차갑고 영웅적인 남자도 울 때가 있다는 것을 보여주는 이 책은 어쩔 수 없이 맡은 직책이나 역할 때문에 부담감을 숨긴 채 살아가고 있는 여러분들에게도 위안을 줄 것 입니다.
당신이 울면 안 되는 아빠 일지라도.. -
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#KeithNegley #Toughguyshavefeelingstoo #Toughguys #FlyingEyeBooks #IllustratedBooks #SuperHeroes #Wrestlers #Ninjas #Father #Bookshop #VERONICAEFFECT #그림책 #슈퍼히어로 #당인동 #상수동 #서점 #베로니카이펙트
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품절! 재입고소식을 기다려 주세요 <span class="emoji emoji2764"></span>️ 이것은 Alexandre-Dumas 43번지에 있는 한 주택의 정원에 깔려있는 자갈 18300 개의 형제자매 중 한 자갈인 Dany의 이야기입니다. ...
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품절! 재입고소식을 기다려 주세요 ️ 이것은 Alexandre-Dumas 43번지에 있는 한 주택의 정원에 깔려있는 자갈 18300 개의 형제자매 중 한 자갈인 Dany의 이야기입니다. 자갈 형제자매들은 오늘도 어김없이 주인의 발에 짓밟히는 수모를 겪고 있습니다. 그래도 이 정도면 자갈 세계에서는 품위를 유지하는 거랍니다. 가끔은 자동차 바퀴에 밟히기도 하고, 자동차가 급제동이라도 하면 그 탄성으로 인해 다른 곳으로 날아가기도 하고, 또 쓰레기봉투에서 흘러내리는 오물을 뒤집어 쓰기도 합니다. 그러던 어느 날 바다로 여행을 다녀온 주인이 집어온 ... 품절! 재입고소식을 기다려 주세요 ❤️ 이것은 Alexandre-Dumas 43번지에 있는 한 주택의 정원에 깔려있는 자갈 18300 개의 형제자매 중 한 자갈인 Dany의 이야기입니다.
자갈 형제자매들은 오늘도 어김없이 주인의 발에 짓밟히는 수모를 겪고 있습니다. 그래도 이 정도면 자갈 세계에서는 품위를 유지하는 거랍니다.
가끔은 자동차 바퀴에 밟히기도 하고, 자동차가 급제동이라도 하면 그 탄성으로 인해 다른 곳으로 날아가기도 하고, 또 쓰레기봉투에서 흘러내리는 오물을 뒤집어 쓰기도 합니다.

그러던 어느 날 바다로 여행을 다녀온 주인이 집어온 XXL 사이즈의 바다 조약돌 Launay가 정원의 한편에 자리를 잡게 되면서 이 이야기는 시작됩니다.
그는 정말 크고 아름답게 생겼죠. 형제자매들은 그를 우러러봤어요.
Launay는 자신의 의지와 상관없이 이곳까지 오게 된 이야기. 그리고 자신이 있었던 바다의 이야기를 들려줍니다.
Dany는 Launay 의 믿을 수 없는 바다라는 곳의 이야기를 들으며 언젠가는 그곳을 꼭 가리라 꿈을 꿉니다.
너무나 터무니없는 꿈이죠. 외부의 물리적인 힘이 있지 않은 이상 그는 바다로 갈수 없습니다. 심지어 이 동네 제일 꼰대인 늙은 벽돌은 그에게 '그런 건 없어'라며 쐐기를 박네요.

때마침 나타난 쇠똥구리 Serge ! Dany는 아이디어가 떠올랐습니다. '그 똥 대신 나를 바다까지 굴려 가주면 안 될까?' Serge에게 염치도 없이 부탁을 하네요.
흥미를 느낀 단순한 Serge! 그는 주저 없이 굴리던 똥을 버리고 바다를 향해 Dany를 굴리기 시작합니다!
자 팝콘 챙겨오세요! 우리는 이제 이 둘의 위험한 여행을 지켜볼 일밖에 안 남았네요! -
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작가 Claire Schvartz의 첫 번째 그림책!
그림과 같이 텍스트를 사용한 이 젊은 그래픽 디자이너는 미묘한 구성, 유머러스 한 디테일, 색상의 조화 등으로 신선함을 보여줍니다.
어처구니없는 유머로 코팅 된 완전히 새롭고 사랑스러운 캐릭터들의 놀라운 모험!! 밝고 빛나는, 자유로운 여행에 여러분을 초대합니다! -
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#Legaravillondepavillonquivoulaitvoirlamer #ClaireSchvartz #Lesfourmisrouges #Gravel #pebbles #sea #adventure #Illustratedbooks #Bookshop #VeronicaEffect #모험 #바다 #자갈 #쇠똥구리 #모험 #그림책 #서점 #베로니카이펙트
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을지로 탐험대. 이번엔 #커피사마리아 <span class="emoji emoji2728"></span> . . . 여기도 상상도 못할 골목에 숨어 있다. 운좋게 을지로 잔 사장님을 만나 찾음🧚‍♂️ . <span class="emoji emoji2728"></span> 커피를 내리는 #커피사 와 일러스트레이터 ...
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을지로 탐험대. 이번엔 #커피사마리아 . . . 여기도 상상도 못할 골목에 숨어 있다. 운좋게 을지로 잔 사장님을 만나 찾음🧚‍♂️ . 커피를 내리는 #커피사 와 일러스트레이터 #마리아 가 함께하는 공간. 아 진짜 로망 저격. 공간이 주는 편안함 때문인지 우리 정말 이야기 많이 했는데, 돌아오는 길에 남아있는 기분이 좋았다 모든 꽃이 생화라서, 빈티지한 잔과 그릇이 예뻐서 좋았다. 커피를 정성스럽게 내려줘서, 놓여진 그림들이 편안해서 좋았다. 아직 힙 해지기 전일 뿐이지 곧 힙해질 것 같음 오늘의 교훈 : 바나나케이크 왜 시키는지 묻지말고 ... 을지로 탐험대. 이번엔 #커피사마리아 ✨ .
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여기도 상상도 못할 골목에 숨어 있다. 운좋게 을지로 잔 사장님을 만나 찾음🧚‍♂️ .

커피를 내리는 #커피사 와 일러스트레이터 #마리아 가 함께하는 공간. 아 진짜 로망 저격. 공간이 주는 편안함 때문인지 우리 정말 이야기 많이 했는데, 돌아오는 길에 남아있는 기분이 좋았다

모든 꽃이 생화라서, 빈티지한 잔과 그릇이 예뻐서 좋았다. 커피를 정성스럽게 내려줘서, 놓여진 그림들이 편안해서 좋았다. 아직 힙 해지기 전일 뿐이지 곧 힙해질 것 같음

오늘의 교훈 : 바나나케이크 왜 시키는지 묻지말고 의심도 하지 말자😩 #아워베이커리 도 가야지
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[재미공작소 4월 팝업샵 with 애슝] 2018.4.21(토) PM 12:00-7:00 _ 2018년 4월 재미공작소 팝업샵의 주인공은 <애슝 AE SHOONG>입니다. ...
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[재미공작소 4월 팝업샵 with 애슝] 2018.4.21(토) PM 12:00-7:00 _ 2018년 4월 재미공작소 팝업샵의 주인공은 <애슝 AE SHOONG>입니다. 이번 팝업샵의 타이틀은 'Cat's Mood'로, 애슝의 작업들 중 '고양이'를 주제로 한 굿즈들을 전시 및 판매합니다. _ 애슝 소개 애슝은 일러스트레이터로 활동하고 있으며, 다양한 분야와 콜라보레이션을 진행하고 있습니다. 자신만의 시각적 언어를 폭넓은 방식으로 그려내고자 합니다. , <어느 날의 먼지>, <그림 같은 하루> ... [재미공작소 4월 팝업샵 with 애슝]
2018.4.21(토) PM 12:00-7:00
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2018년 4월 재미공작소 팝업샵의 주인공은 <애슝 AE SHOONG>입니다.
이번 팝업샵의 타이틀은 'Cat's Mood'로, 애슝의 작업들 중 '고양이'를 주제로 한 굿즈들을 전시 및 판매합니다.
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애슝 소개

애슝은 일러스트레이터로 활동하고 있으며, 다양한 분야와 콜라보레이션을 진행하고 있습니다.
자신만의 시각적 언어를 폭넓은 방식으로 그려내고자 합니다. <SHORT CUT>, <어느 날의 먼지>, <그림 같은 하루> 등을 펴냈습니다.
애슝 인스타그램: @ae_shoong
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무료 입장입니다.
카드 결제 가능합니다.
보다 상세한 정보는 재미공작소 프로필 @studio_zemi 홈블로그 링크에서 확인하실 수 있습니다.
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#재미공작소팝업샵
#애슝
#aeshoong
#고양이
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 #Repost @ordinarybookshop ・・・ 따뜻한 봄볕같은 일러스트레이터 냉님의 새로운 책이 도착했어요. 가만히 마음을 들여다 보는 시간, 자꾸 꺼내어 마주하다 ...
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#Repost @ordinarybookshop ・・・ 따뜻한 봄볕같은 일러스트레이터 냉님의 새로운 책이 도착했어요. 가만히 마음을 들여다 보는 시간, 자꾸 꺼내어 마주하다 보면 정말 어느새 따스해진 나와 만나게 되는 이야기 <마음, 봄>, 아코디언 형식의 책입니다. 그리고 또 한 권, 어린시절 상상이 어른이 된 자신에게 다시 전하는 이야기 <도토리새>입니다. 이 책은 재미있게 책 속의 오브젝트들을 뜯어 모빌이나 가렌다로 만들 수 있게 되어있어요. 사진 오른편의 모빌처럼요! #오디너리북샵 #illustration #illust ... #Repost @ordinarybookshop
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따뜻한 봄볕같은 일러스트레이터 냉님의 새로운 책이 도착했어요.
가만히 마음을 들여다 보는 시간, 자꾸 꺼내어 마주하다 보면 정말 어느새 따스해진 나와 만나게 되는 이야기 <마음, 봄>, 아코디언 형식의 책입니다.
그리고 또 한 권, 어린시절 상상이 어른이 된 자신에게 다시 전하는 이야기 <도토리새>입니다. 이 책은 재미있게 책 속의 오브젝트들을 뜯어 모빌이나 가렌다로 만들 수 있게 되어있어요. 사진 오른편의 모빌처럼요!

#오디너리북샵
#illustration #illust #sketch #drowing #doodle #draw #book #bynaeng #naeng #note #art #artwork #イラスト #바이냉 #냉 #그림 #일러스트 #러블리후 #lovelywho #독립출판 #마음봄 #도토리새
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일본의 유명한 일러스트레이터이자 동화작가인 고미타로의 Everyone poops <span class="emoji emoji1f4a9"></span> 그림일기 쓰는게 좋아서, 초등학생 시절에는 여름방학이 시작하자마자 마지막 날 까지 한번에 ...
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일본의 유명한 일러스트레이터이자 동화작가인 고미타로의 Everyone poops 그림일기 쓰는게 좋아서, 초등학생 시절에는 여름방학이 시작하자마자 마지막 날 까지 한번에 그림일기를 다 써버렸다고 한다. 그 행위는 ‘일기’ 보다는 ‘창작’ 이었고, 일단 써버린 이상 거짓말이 되지 않도록 거기에 맞춰서 행동하곤 했다는 인터뷰를 보며.. 내 어린시절을 반추해보기도 하고_ . . . 아이들이라면 누구나 좋아할 응가 이야기. 딱히 별다른 내용도 없는데, 예쁘고 선명한 색감이 주는 시각적인 즐거움이 더해져서 책장을 넘길 때 마다 ... 일본의 유명한 일러스트레이터이자
동화작가인 고미타로의 Everyone poops 💩
그림일기 쓰는게 좋아서,
초등학생 시절에는 여름방학이 시작하자마자
마지막 날 까지 한번에 그림일기를 다 써버렸다고 한다.
그 행위는 ‘일기’ 보다는 ‘창작’ 이었고,
일단 써버린 이상 거짓말이 되지 않도록
거기에 맞춰서 행동하곤 했다는 인터뷰를 보며..
내 어린시절을 반추해보기도 하고_ .
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아이들이라면 누구나 좋아할 응가 이야기.
딱히 별다른 내용도 없는데,
예쁘고 선명한 색감이 주는 시각적인 즐거움이 더해져서
책장을 넘길 때 마다 흥미롭다.
윤조가 기저귀 뗄 때 이 책을 보여줬었더라면 더 좋았을텐데!
배변활동 하는 아가들이라면 더더욱 추천! .
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#혜쇼니책추천 #everyonepoops #tarogomi
#고미타로 #누구나눈다
#영어그림책 #엄마표영어 #영어그림책추천
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오늘 같은 날씨에 내면의 폭력성을 해소할만한 재입고 소식. 게다가 리커버 버전-! 이 커버는 펼치면 근사한 포스터가 됩니다. - 뉴욕에서 활동하고 있는 벨기에 출신의 일러스트레이터 ...
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오늘 같은 날씨에 내면의 폭력성을 해소할만한 재입고 소식. 게다가 리커버 버전-! 이 커버는 펼치면 근사한 포스터가 됩니다. - 뉴욕에서 활동하고 있는 벨기에 출신의 일러스트레이터 브레히트 반 덴 브뤼케 [ Brecht Vandenbroucke ] 의 [ White Cube ] - - - 말 없는 빨간 피부의 쌍둥이들이 정신없이 해대는 대담하고 무뢰한 행동들. 이 책은 무언의 그래픽 노블입니다. 글 없이 오직 거친 화법으로 전개되는 카툰이에요.. 우리에겐 이미 익숙해진 풍경을 한 번 더 뒤틀고 꼬집어서 작가 특유의 시선으로 표현했습니다. 쌍둥이들은 ... 오늘 같은 날씨에 내면의 폭력성을 해소할만한 재입고 소식.
게다가 리커버 버전-! 이 커버는 펼치면 근사한 포스터가 됩니다. -

뉴욕에서 활동하고 있는 벨기에 출신의 일러스트레이터 브레히트 반 덴 브뤼케 [ Brecht Vandenbroucke ] 의 [ White Cube ] -
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말 없는 빨간 피부의 쌍둥이들이 정신없이 해대는 대담하고 무뢰한 행동들.
이 책은 무언의 그래픽 노블입니다. 글 없이 오직 거친 화법으로 전개되는 카툰이에요.. 우리에겐 이미 익숙해진 풍경을 한 번 더 뒤틀고 꼬집어서 작가 특유의 시선으로 표현했습니다.
쌍둥이들은 어딘가 고상한 장소에서 다 부수고 뒤틀고, 더럽히는 극단적인 선택을 하죠.
그렇게 [ 화이트 큐브 ]는 현대 및 고전 미술에 대한 풍자를 담아내고 있습니다.. 현대미술과 사회 모습에 대한 풍자가 이 작가를 대표하는 특징!

미술관에 신성하게 모셔져 있는 유명 작품들을 풍자와 위트를 담아, 보는 이에게 간접적인 통쾌함뿐 아니라 사회 현상을 되새기게 합니다. -
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#WhiteCube #BrechtVandenbroucke #GraphicNovels #IllustratedBooks #Bookshop #VeronicaEffect #그래픽노블 #그림책 #서점 #베로니카이펙트
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[ #밀크_트래블] 아이와 떠나는 여행에선 실제 엄마들의 조언이 최고겠죠? 여행 좀 다녀본 엄마들의 여행기 Ver. 2<span class="emoji emoji2728"></span><span class="emoji emoji2728"></span> _ “저희 가족은 최소 한 지역에서 2-3주 정도 머무는 여행을 ...
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[ #밀크_트래블] 아이와 떠나는 여행에선 실제 엄마들의 조언이 최고겠죠? 여행 좀 다녀본 엄마들의 여행기 Ver. 2 _ “저희 가족은 최소 한 지역에서 2-3주 정도 머무는 여행을 즐겨요. 현지인의 삶 속에 들어가 머무는 여행을 하면 여행 책자에 나오지 않은 뜻밖의 환상적인 풍경이나 알려지지 않은 맛집을 만날수 있죠. 하와이 호놀룰루에선 머무는 2주간 길거리에서 남녀노소가 스케이트 보드를 즐기는 것을 보고는 그곳에서 배우기 시작해 지금은 가족 모두가 즐기는 취미 생활이 되었어요. “ _ Mom 석화진( @sara_sean) _ “평소 미술과 ... [ #밀크_트래블]
아이와 떠나는 여행에선 실제 엄마들의 조언이 최고겠죠? 여행 좀 다녀본 엄마들의 여행기 Ver. 2✨✨
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“저희 가족은 최소 한 지역에서 2-3주 정도 머무는 여행을 즐겨요. 현지인의 삶 속에 들어가 머무는 여행을 하면 여행 책자에 나오지 않은 뜻밖의 환상적인 풍경이나 알려지지 않은 맛집을 만날수 있죠. 하와이 호놀룰루에선 머무는 2주간 길거리에서 남녀노소가 스케이트 보드를 즐기는 것을 보고는 그곳에서 배우기 시작해 지금은 가족 모두가 즐기는 취미 생활이 되었어요. “ _ Mom 석화진( @sara_sean)
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“평소 미술과 예술에 관심이 많아 아이와 함께 파리, 포르투갈 등 유럽으로 문화&예술 여행을 떠나곤 해요. 최근 다녀온 파리에서는 퐁피두 센터 5층에서 열리는 키즈 아트센터 수업도 들었답니다. 포르투갈 리스본에 간다면, 아이와 함께 일러스트레이터의 그림을 전시하고 판매하는 작은 갤러리 ‘오 갈레리아’를 가보시길 추천해요!”_ Mom 허수영(@alotlikelittlem)
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#아이와함께여행 #이번여름 #떠납시다✈️ #엄마가추천하는여행지 #어디? #👀 #kidstravel #travel #밀크코리아 #Editor_LDH
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 #에뛰드하우스 #플레이101 #컨투어듀오 <span class="emoji emoji1f496"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️제가 예전부터 잘 쓰고 있던 #플레이101스틱 컨투어 듀오가 이번에 조금 더 쉽고 빠르게 완벽한 윤곽 메이크업을 도와줄 수 있도록 리뉴얼되었어요 ...
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#에뛰드하우스 #플레이101 #컨투어듀오 ️제가 예전부터 잘 쓰고 있던 #플레이101스틱 컨투어 듀오가 이번에 조금 더 쉽고 빠르게 완벽한 윤곽 메이크업을 도와줄 수 있도록 리뉴얼되었어요 🏻 ️파우더리한 제형이 번들거림 없이 자연스럽게 발리면서 무너짐 없이 픽스되고, 둥글둥글했던 부분이 사선으로 컷팅되면서 굴곡진 부분에도 빈틈없이 밀착되더라구요 ️제일 좋은 점은 쉐딩 부분 용량이 2배나 늘어났다는 거🏻 아무래도 쉐딩은 얼굴 전체에 넓게 넓게 쓰다 보니 하이라이터보다 금방 쓰잖아요! 스킨로션세트 사면 항상 스킨이 먼저 닳는 것처럼 ... #에뛰드하우스 #플레이101 #컨투어듀오 💖
✔️제가 예전부터 잘 쓰고 있던 #플레이101스틱 컨투어 듀오가 이번에 조금 더 쉽고 빠르게 완벽한 윤곽 메이크업을 도와줄 수 있도록 리뉴얼되었어요 👏🏻
✔️파우더리한 제형이 번들거림 없이 자연스럽게 발리면서 무너짐 없이 픽스되고, 둥글둥글했던 부분이 사선으로 컷팅되면서 굴곡진 부분에도 빈틈없이 밀착되더라구요😏
✔️제일 좋은 점은 쉐딩 부분 용량이 2배나 늘어났다는 거👍🏻 아무래도 쉐딩은 얼굴 전체에 넓게 넓게 쓰다 보니 하이라이터보다 금방 쓰잖아요! 스킨로션세트 사면 항상 스킨이 먼저 닳는 것처럼 💦 이제 그럴 일 없이 해삐합니당💓
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👉🏻1호 오리지널은 백색 하이라이터 + 중간톤 브라운 쉐딩으로 가장 무난하고 기본적인 조합이구요
👉🏻2호 인텐스는 화사한 쉬머 스킨 하이라이터 + 딥 카카오 브라운 쉐딩으로 색이 짙은 만큼 뚜렷한 컨투어링이 가능해요
👉🏻3호 내추럴은 무펄 스킨 베이지 하이라이터 + 라떼 브라운 쉐딩으로 자연스러운 윤곽 메이크업용이에요🎶
✔️원하는 타입에 골라쓰시면 될 것 같고 저는 3호 내추럴이 가장 취향이었어요😍
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✔️가볍고 편하게 쓰기 좋은 쉐딩 찾고 계신 분들께 강력 추천드려요✨ 자세한 사용후기와 팁들은 블로그에 업로드했으니 놀러오세요🏃🏻‍♀️
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7월 하드 케이스 / (new)슬라이드 카드 케이스 open ◟̊◞̊ <span class="emoji emoji1f33c"></span> 서울일러스트레이션페어 기간 중 금.토.일 현장 수령 가능합니다! 원하시는 분들은 따로 말씀 부탁드려요! <span class="emoji emoji2b50"></span>️ ...
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7월 하드 케이스 / (new)슬라이드 카드 케이스 open ◟̊◞̊ 서울일러스트레이션페어 기간 중 금.토.일 현장 수령 가능합니다! 원하시는 분들은 따로 말씀 부탁드려요! ️ 제작 불가한 일부 그림 제외하고 원하시는 그림으로 제작 가능합니다 : ) 기간 : ~ 07.23 월요일 10:00 pm (입금 기한 동일) * 하드 케이스 가능 기종 : 아이폰 전 시리즈(X까지) / 갤럭시 S 시리즈(9+까지) / 노트 전 시리즈 / G3,4,5,6 / LG V20,30 * 슬라이드 카드 케이스 가능 기종 : 아이폰 6부터 X까지 / 갤럭시 S7부터 S9+까지 ... 7월 하드 케이스 / (new)슬라이드 카드 케이스 open ◟̊◞̊
🌼 서울일러스트레이션페어 기간 중 금.토.일 현장 수령 가능합니다!
원하시는 분들은 따로 말씀 부탁드려요!
⭐️ 제작 불가한 일부 그림 제외하고 원하시는 그림으로 제작 가능합니다 : )
기간 : ~ 07.23 월요일 10:00 pm (입금 기한 동일)
* 하드 케이스 가능 기종 : 아이폰 전 시리즈(X까지) / 갤럭시 S 시리즈(9+까지) / 노트 전 시리즈 / G3,4,5,6 / LG V20,30
* 슬라이드 카드 케이스 가능 기종 : 아이폰 6부터 X까지 / 갤럭시 S7부터 S9+까지 / 갤럭시노트8
* 주문 제작으로 배송 준비기간이 일주일 정도 소요됩니다. 또한, 주문 제작 방식으로 주문 완료 후 불량 이외에는 교환 및 환불이 어렵습니다. 발송 전 검품 후 불량 발견 시 재제작하여 발송해드립니다!
* 화면 상으로 보는 그림과 색감 차이가 있을 수 있으며, 제가 아는 선에서 큰 차이가 있다면 바로 알려드려요!
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⭐️ 주문 방법 : 카카오 플러스친구 mugunghwaa / 다이렉트 메시지
* Price : 하드케이스 23,000원 (7월 1,000원 할인 적용) , 슬라이드카드케이스 24,000원 | 배송비 2,600원
** 배송예정일 : 7월 30일 일괄발송, 우체국 익일특급 등기
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워크숍 신청이 마감되었습니다. <span class="emoji emoji1f647"></span>🏻‍♂️ [리소 4도 인쇄 워크숍] ∙ 리소 4도 인쇄 워크숍은 4가지 색상 조합으로 리소 인쇄를 계획하는 과정과 그 결과에 대하여 알아보는 워크숍입니다. ∙ ...
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워크숍 신청이 마감되었습니다. 🏻‍♂️ [리소 4도 인쇄 워크숍] ∙ 리소 4도 인쇄 워크숍은 4가지 색상 조합으로 리소 인쇄를 계획하는 과정과 그 결과에 대하여 알아보는 워크숍입니다. ∙ 중상급 과정으로 참가자는 포토샵과 일러스트레이터를 자유롭게 다룰 수 있어야하고, 리소 인쇄 경험이 있는 분이면 더 좋습니다. ∙ 워크숍을 참가하려면 어도비 일러스트레이터, 포토샵이 설치된 노트북이 있어야하며, 인쇄를 위한 아트워크 (자유 주제이나 다양한 색상이 있는 이미지를 추천합니다) 1개를 준비하셔야 합니다. ∙ 오전 10시에 시작해 오후 5시까지 ... 워크숍 신청이 마감되었습니다.
🙇🏻‍♂️
[리소 4도 인쇄 워크숍]
∙ 리소 4도 인쇄 워크숍은 4가지 색상 조합으로 리소 인쇄를 계획하는 과정과 그 결과에 대하여 알아보는 워크숍입니다.
∙ 중상급 과정으로 참가자는 포토샵과 일러스트레이터를 자유롭게 다룰 수 있어야하고, 리소 인쇄 경험이 있는 분이면 더 좋습니다.
∙ 워크숍을 참가하려면 어도비 일러스트레이터, 포토샵이 설치된 노트북이 있어야하며, 인쇄를 위한 아트워크 (자유 주제이나 다양한 색상이 있는 이미지를 추천합니다) 1개를 준비하셔야 합니다.
∙ 오전 10시에 시작해 오후 5시까지 점심시간 (12시–1시)을 제외하고 총 6시간에 걸쳐 진행됩니다.
∙ 오전에는 멀티 컬러 인쇄 결과에 영향을 주는 것에 대하여 알아보고, 풀-컬러 이미지를 색상별로 분리하고, 터잡기하여 인쇄 파일을 준비하는 프리프레스(Prepress)과정을 자세하게 설명합니다.
∙ 오후에는 참가자가 미리 준비한 본인의 아트워크로 인쇄 과정을 계획하고, 직접 인쇄를 위한 프리프레스를 진행하면서 그 결과를 인쇄물로 만들어보는 시간입니다.
∙ 워크숍에서는 참가자가 미리 준비한 아트워크를 2회에 걸쳐 4도 인쇄합니다. 다시 말해 1개의 아트워크를 2가지 방법으로 인쇄를 계획하여 각 25장씩 총 50장을 완성하여 가져갈 수 있습니다.
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준비물
∙ 노트북 (어도비 일러스트레이터, 포토샵 프로그램 포함)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
∙ 아트워크 이미지 (287*410mm, 300DPI)
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사용 종이
∙ 문켄 프린트 크림 150g
∙ 문켄 퓨어 러프 170g
∙ 문켄 폴라 러프 170g
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날짜
2018년 5월 22일 화요일
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시간
오전 10시–오후 5시 (점심시간 12–1시)
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장소
코우너스 프린팅 (서울시 중구 수표로 66 2층 200호)
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인원
7명 (선착순)
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가격
150,000원
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※ 점심 식사 비용은 별도입니다. 간단한 점심을 준비하시거나, 가까운 식당을 이용하셔야합니다.
※ 워크숍 결제 완료 후 환불은 불가능하며, 제삼자에게 양도할 수 있습니다.
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#리소인쇄 #리소그라프 #리소프린트 #코우너스 #risograph #corners
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 #서울일러스트레이션페어w 2018년의 마지막을 장식한 #서일페 <span class="emoji emoji1f3a8"></span><span class="emoji emoji1f389"></span> 밤새 좋아하는 것을 그리고 아침까지 상품을 만들고, 실물로 받아본 첫 작품들이 너무 좋아 설렜던 겨울이에요 ...
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#서울일러스트레이션페어w 2018년의 마지막을 장식한 #서일페 밤새 좋아하는 것을 그리고 아침까지 상품을 만들고, 실물로 받아본 첫 작품들이 너무 좋아 설렜던 겨울이에요 :) 제 그림이 들어간 거울, 달력, 파우치... 언젠가 한 번쯤 만들어보고 싶다😶 생각만 하던 일들을 도전하는 의미있는 연말이었어요! . 완벽하게 하고 싶었던 욕심만큼 잘하지 못한 것 같아도 스스로를 보다듬고 여름 페어를 기다려볼까해요 잊지않고 들려주신 모든 분들께 감사해요! 식사도 제대로 못하던 초보 익스히비터를 위해 맛난 간식을 공수해준 친구들, 오랜만에 ... #서울일러스트레이션페어w
2018년의 마지막을 장식한 #서일페 🎨🎉
밤새 좋아하는 것을 그리고 아침까지 상품을 만들고,
실물로 받아본 첫 작품들이 너무 좋아 설렜던 겨울이에요 :)
제 그림이 들어간 거울, 달력, 파우치...
언젠가 한 번쯤 만들어보고 싶다😶 생각만 하던 일들을
도전하는 의미있는 연말이었어요!
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완벽하게 하고 싶었던 욕심만큼 잘하지 못한 것 같아도
스스로를 보다듬고 여름 페어를 기다려볼까해요🙈🙉
잊지않고 들려주신 모든 분들께 감사해요!
식사도 제대로 못하던 초보 익스히비터를 위해
맛난 간식을 공수해준 친구들,
오랜만에 만난 수강생분들과 책을 반가워해주신 독자분들,
가족들과 남자친구, 큰 일 해낸 저에게도🤣🤣
모두모두 행복하길🙏 #happynewyear 🕊🧡💜🎉
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#2019 #일러스트 #그림 #그림스타그램 #일러스트페어 #일상 #힐링 #감성 #감성수채화 #코엑스 #럽스타그램 #새해복많이받으세요 #인스타데일리 #아뜰리에윤꽃 #아트상품 #끄적끄적 #일기 #감사합니다 #소통 #공감 #해피뉴이어 #코엑스
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️ #Repost @marieclairekorea #르꼬끄골프(@lecoqgolf_kr)가 #일러스트레이터 #초코무(@yukachocomoo)와 협업한 제품을 출시했습니다. #골프웨어 부터 #캐디백 까지, 골퍼들이 필드에 나갔을 때 밝고 경쾌한 기분이 들기를 바라는 마음을 담아 작업했다고 하는데요.🏌🏻‍♀️ #골프 하면 연상되는 것들을 떠올리며, 초코무가 흰 벽에 그림을 그리기 시작했습니다. 어떤 그림이 완성될까요? 영상으로 만나보세요! EDITOR/KSH #LecoqGolf #Golf #Chocomoo ❤️🇰🇷❤️
#Repost @marieclairekorea
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[밀크_인터뷰] 밀크가 세계적으로 사랑받는 일러스트레이터이자 현장 어린이 교육가로 활동하고 있는 에르베 튈레 작가님을 만났어요! <span class="emoji emoji1f468"></span>🏻‍<span class="emoji emoji1f3a8"></span> _ 현재 예술의 전당 한가람 미술관에서 ...
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[밀크_인터뷰] 밀크가 세계적으로 사랑받는 일러스트레이터이자 현장 어린이 교육가로 활동하고 있는 에르베 튈레 작가님을 만났어요! 🏻‍ _ 현재 예술의 전당 한가람 미술관에서 <오! 에르베 튈레 색색깔깔展>이 진행 중인데요. 작가님께 들어보는 관람 꿀팁을 공개할게요️ _ 전시장 한구석 통 안에 제가 그린 그림을 찢어서 넣어뒀어요. 전시를 보다가 찢어진 그림을 발견한다면 집에 가져 가세요. 작은 종이가 아이의 예술적 행위에 씨앗이 되었으면 하거든요. 제 작품은 하나의 대화이자 교환(Excahange)이고, 또 축적되는 것입니다. ... [밀크_인터뷰]
밀크가 세계적으로 사랑받는 일러스트레이터이자 현장 어린이 교육가로 활동하고 있는 에르베 튈레 작가님을 만났어요! 👨🏻‍🎨
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현재 예술의 전당 한가람 미술관에서 <오! 에르베 튈레 색색깔깔展>이 진행 중인데요. 작가님께 들어보는 관람 꿀팁을 공개할게요✔️
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전시장 한구석 통 안에 제가 그린 그림을 찢어서 넣어뒀어요. 전시를 보다가 찢어진 그림을 발견한다면 집에 가져 가세요.
작은 종이가 아이의 예술적 행위에 씨앗이 되었으면 하거든요. 제 작품은 하나의 대화이자 교환(Excahange)이고, 또 축적되는 것입니다. 즉 교육이 아닌 전달(Transmission)이죠. 그림을 통해 서로 이야기를 나누고 무엇이든 어떤 느낌과 감정이 아이에게 전해진다면 작품으로 하여금 새로운 것을 탄생시킬 수 있는 매개체가 될 거라 생각해요.
많은 사람들에게 작품을 보여줌으로써 “난 유명한 사람이고, 내 작품은 훌륭하니까 그림을 잘 보렴”이라고 말하며 상대방을 기죽게 하는 것이 아니라 제 작품을 보면서 “그림 그리는 게 재미있을 것 같아! 나도 해볼까?”라는 친근한 생각이 들기를 바랍니다. 그 생각은 아이의 예술 활동에 작은 시초가 되어 멋지고 새로운 아이디어들이 곳곳에서 탄생하길 희망합니다. ♥️
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#Artist #Interview #에르베튈레 #HervéTullet #더많은이야기는 #밀크9월호를통해 #만나보세요
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<span class="emoji emoji2764"></span> 수원 .물리치료사 28살. 진 ** <span class="emoji emoji2764"></span> 실제후기 직업특정상 화장실 참는것이 습관 그래서 →변비.장염이 잦았어요 →방광염.오줌소퇴가 심해서 약을 복용하며 일햇고 →손발에 수족냉증이 ...
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수원 .물리치료사 28살. 진 ** 실제후기 직업특정상 화장실 참는것이 습관 그래서 →변비.장염이 잦았어요 →방광염.오줌소퇴가 심해서 약을 복용하며 일햇고 →손발에 수족냉증이 생기고.붓고.절이고 →생리전증후군이심햇어요(폭식.통증땜에 시체가됨) 아침.점심 거르고 저녁에 폭식이나 술약속이 많았고. 술약속이없을땐 치맥에 맥주위주로 먹었으며 술에의지해잠듬 이런 식습관때문에 오전→상채위주붓기가생기고 오후→하체위주붓기가 돌아다니는몸이됨 피곤.무기력이 일상이되었고.그래서 하루종일 커피믹스 4~5잔. ... ❤ 수원 .물리치료사 28살. 진 ** ❤ 실제후기

직업특정상 화장실 참는것이 습관
그래서 →변비.장염이 잦았어요 →방광염.오줌소퇴가 심해서 약을 복용하며 일햇고 →손발에 수족냉증이 생기고.붓고.절이고 →생리전증후군이심햇어요(폭식.통증땜에 시체가됨)

아침.점심 거르고 저녁에 폭식이나 술약속이 많았고.
술약속이없을땐 치맥에 맥주위주로 먹었으며 술에의지해잠듬
이런 식습관때문에 오전→상채위주붓기가생기고 오후→하체위주붓기가 돌아다니는몸이됨
피곤.무기력이 일상이되었고.그래서 하루종일 커피믹스 4~5잔. 💪다이어트를고민❕❕❕❕❕
카스좋아요 보고상담.다이어트가처음이라 의심.
여러다이어트상담. 상담을통해 시너지에 신뢰.→6주진행👍

프로알지.코어그린으로 시작.호전반응시작
땀을 흘려본적 없는데 디톡스때 엄청난땀배출
➡림프열림.특히 머리정수리부분. 발끝부분
➡2~3일 뒤 잔변감이없어졌고. 28년만의 수면의질이 잡혓음
➡9~10일뒤.장염걸림(2~3일동안).열.설사.식은땀
➡4주차에 생리터짐.혈색.덩어리.생리증후군사라짐

6주가 끝나고 첫생리 때 다시 호전반응(심한생리통.증후군) 💖디톡스끝
✔술이랑 커피를 끊게되었음
✔88사이즈가 끼는 몸 → 66사이즈가 맞는 몸
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대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막 대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 ...
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대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막 대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 29일까지 4일간 서울 삼성동 코엑스 D홀에서 개최된다.'PLAY with ART'라는 슬로건 아래 열리는 본 페어는 일러스트레이션은 물론 그래픽디자인, 캘리그라피, 타이포그라피, 독립출판 등 다양한 분야의 아티스트와 디자이너 750여명이 모여자신들의 개성 있는 작품 전시는 물론 다채로운 아트상품을 선보일 예정이다. 2015년 첫 번째 페어를 시작으로 ... 대한민국 최고의 일러스트 축제 ‘서울일러스트레이션페어 2018’ 개막

대한민국을 대표하는 최고의 일러스트레이션 축제 <서울일러스트레이션페어 2018>이 오는 7월 26일부터 29일까지 4일간 서울 삼성동 코엑스 D홀에서 개최된다.'PLAY with ART'라는 슬로건 아래 열리는 본 페어는 일러스트레이션은 물론 그래픽디자인, 캘리그라피, 타이포그라피, 독립출판 등 다양한 분야의 아티스트와 디자이너 750여명이 모여자신들의 개성 있는 작품 전시는 물론 다채로운 아트상품을 선보일 예정이다.
2015년 첫 번째 페어를 시작으로 올해 4회를 맞이하는 <서울일러스트레이션페어 2018>은 세계 최대 규모를 자랑하는 대형 일러스트레이션 페어로 세계적인 명성을 자랑하는 유명 작가부터 신진작가에 이르기까지 다양한 작가들의 다양한 작품들을 직접 만날 수 있는 오프라인 행사로 매해 큰 인기를 모으고 있다.
작가들이 직접 참여하는 부스와 함께 진행되는 다양한 기획전시, 관련 분야 전문가들과 함께하는 세미나 등이 다채롭고 유익한 행사가 가득한 이번 페어는 대중 예술을 넘어 문화콘텐츠로 자리 잡은 일러스트레이션의 무한한 가능성과 한눈에 확인할 수 있을 것이다.
WIA 2017: World Illustration Awards 2017

해외 초청 전시인 <WIA: World Illustration Awards>은 영국에 소재한 일러스트레이션 단체인 AOI(Association of Illustration)가 매년 주최하는 일러스트레이션 어워즈로, <WIA2017: World Illustration Awards 2017>에 선정된 50여 개의 당선 작품이 전시되어 유럽 스타일의 우수한 일러스트레이션 작품들을 감상할 수 있다.
MIXED_MELTED

전 세계에서 활동하고 있는 유명 일러스트레이터 100여 명의 작품을 한자리에 모은 특별 전시관 ‘MIXED_MELTED’에서는 전통적인 수작업을 이용한 일러스트레이션은 물론 첨단의 디지털 일러스트레이션까지 다양한 재료와 기법의 일러스트레이션을 통해 작가들의 독창적인 조형과 미학의 세계를 확인할 수 있다.

뿐만 아니라 새로운 일러스트레이션을 찾아내고, 일러스트레이션 분야의 확장을 유도하기 위한 공모전 기획부스를 비롯해 관람객이 직접 참여하여 자화상을 만들어내는 참여형 부스 ‘LOOK’, 액자 안의 일러스트레이션을 넘어 공간으로 확장함으로써 오감으로 그림을 느낄 수 있는 일러스트레이션의 새로운 방향을 제시하는 ‘In the Flower’ 등 <서울일러스트레이션페어 2018>의 다양한 기획전시는 페어를 찾은 관람객들에게 잊지 못할 추억을 선사할 예정이다.
또한 올해 새롭게 선보이는 ‘작가의 신작을 찾아라’에서는 페어 현장 곳곳에서 증강현실(AR)로 작가의 신작을 찾아 작품과 함께 사진을 찍을 수 있는 흥미진진한 경험과 함께 ‘내가 그린 그림이 궁중음악으로 재탄생 되다!’에서는 자신이 그린 그림이 상자를 통해 전통의 소리로 재해석되어가는 과정과 같은 특별한 재미를 선사하는 다양한 체험 이벤트로 관람객들의 기대를 높이고 있다. #디아티스트매거진 #디아티스트 #서울일러스트레이션페어 #서울일러스트레이션페어2018 #2018서울일러스트레이션페어 #일러스트레이션페어 #추천전시 #추천전시회 #전시추천 #전시회추천 #데이트코스 #주말데이트
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 #드로잉메리 #인증이벤트 행복 에너지가 가득 느껴지는 일러스트레이터 드로잉메리(@drawingmary)의 작품들을 예스24 중고서점에서 만나보세요 <span class="emoji emoji1f64b"></span> . 여름과 ...
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#드로잉메리 #인증이벤트 행복 에너지가 가득 느껴지는 일러스트레이터 드로잉메리(@drawingmary)의 작품들을 예스24 중고서점에서 만나보세요 . 여름과 인물에 초점을 맞춘 드로잉메리 작품들! 중고매장 서울 홍대/강남/목동점에 걸렸답니다. 6월 25일부터는 드로잉메리 책갈피도 함께 제공해요 . 이렇게 예쁨 가득한 드로잉메리 아트웍과 책갈피, 혼자만 알면 너무 아쉬운 법! 널리널리 알려야죠 . "드로잉메리 작가 홍보 대사!" 이벤트 참여 방법: 아트웍 OR 책갈피 사진 개인 인스타그램 계정에 #예스24 ... #드로잉메리 #인증이벤트
행복 에너지가 가득 느껴지는 일러스트레이터
드로잉메리(@drawingmary)의 작품들을
예스24 중고서점에서 만나보세요 🙋
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여름과 인물에 초점을 맞춘 드로잉메리 작품들!
중고매장 서울 홍대/강남/목동점에 걸렸답니다.
6월 25일부터는 드로잉메리 책갈피도 함께 제공해요
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이렇게 예쁨 가득한 드로잉메리 아트웍과 책갈피,
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지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만> 첫 책 <안녕하세요>를 ...
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지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만> 첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다. 출간 소식을 접하고, 책을 기다리는 동안 작가의 첫 번째 에세이 <안녕하세요>를 다시금 읽어보았다. 몇 개의 글을 읽으면서, 이런 내용이 있었어? 하며 놀라곤 했다. 분명 이미 다 읽은 책임에도 불구하고 ... 지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만

주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만>
첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다.
출간 소식을 접하고, 책을 기다리는 동안 작가의 첫 번째 에세이 <안녕하세요>를 다시금 읽어보았다.
몇 개의 글을 읽으면서, 이런 내용이 있었어? 하며 놀라곤 했다. 분명 이미 다 읽은 책임에도 불구하고 '글을 읽는 순간의 나'에 따라서 같은 글도 다른 느낌으로 다가왔던 것 같다.
3년의 시간을 겪는 동안 축적된 경험으로 인해 나의 생각이나 생활방식, 삶을 바라보는 태도가 또 조금씩 달라졌기 때문이리라. 분명 책은 그대로인데 말이다. 좋은 책을 다 읽었다는 이유만으로 쉬이 처분할 수 없는 이유다.

3년 만에 나온 단어벌레 님의 새 책은 어떨까.
한 마디로 요약하자면 전작과 비슷한 느낌을 주어서 좋았고, 약간은 다른 듯한 면도 좋았다.
무슨 말이냐면 삶을 대하는 작가의 일관된 방식이 오롯이 전해져서 좋았다는 뜻이다.
또 '정원 가꾸기', '요리', '독서'와 같이 챕터별로 정직하게 나누고 그에 따르는 사진들을 넉넉히 실었던 첫 책과 달리 '일상'과 '꿈'이라는 두 개의 챕터 안에 작가의 글을 물 흐르듯 실은 것도 인상적이었다.
나는 개인적으로 작가(단어벌레 님)의 사진을 무척, 매우 좋아한다. 그래서 처음엔 사진이 빠진 에세이라는 점이 아쉽기도 했다.
그런데 책을 읽다 보니 오히려 글에만 집중할 수 있었던 점은 좋았던 것 같다.
첫 책에서 내가 드문드문 놓쳤던 좋은 부분들은 아마도 눈길을 사로잡는 사진들도 한몫하지 않았을까.
아마도 이 책에 사진이 들어갔더라면 더욱 눈길을 사로잡았을지도 모른다. 같은 시간 안에 글이 주는 정보와 사진이 주는 정보의 양은 큰 차이가 나니까.
나였다면 사진을 십분 활용했겠지만, 작가는 이번에 다른 선택을 했다. 사진 대신 은은한 일러스트를 몇 컷 실었다.
사진으로 볼 때 오던 즉각적인 느낌과는 또 다른, 상상할 수 있는 여지를 주는 느낌이었다. 그림이 작가의 사진만큼 세련되진 않았지만 어쩐지 온기 같은 것이 느껴졌다. 자세히 보아야, 오래 보아야 예쁘다는 풀꽃처럼 말이다.

이 책은 일반적인 프롤로그 대신 2개의 큰 챕터에 각각의 서문을 담았다......(중략)......혼자 있으면서 혼자 먹는 밥에 시간을 들이고 싶지 않았던 시절을 겪었던 작가가 이제는 혼자 밥 먹을 일이 생기면 은근히 즐겁고, 뭔가 맛있는 것을 누구의 눈치도 보지 않고 먹을 수 있어서 기쁘다고 고백하는 요즘 일상 부분을 읽을 때 나도 모르게 웃음이 나왔다.
나도 그렇다. 일이 없을 때 대다수의 점심은 전날 저녁 식사 시간 때 먹고 남은 반찬을 웍에 넣고 밥을 볶아 먹는다.
저녁에는 식구들에게 새 반찬을 만들어줘야 하기 때문이다.
남은 반찬이 없는 날은 라면을 끓여 먹는다. 덕분에 우리 집엔 각종 라면이 늘 가득하다.
식구들 한 끼 식사 메뉴로 라면을 선정하는 것은 망설이면서도 나 자신에겐 그렇지 않다.

이 책은 나와 비슷한, 내가 공감할 수 있는 취향을 간결하고 정갈한 문장에 담담히 실어 나른다. 결이 참 고운 책이다.
본문을 읽으며 무엇보다 좋았던 점은 책을 읽고 나서 내가 부담을 갖지 않았다는 것이다.
주부의 일상을 담은 책을 통해 타인의 삶을 엿보며 대리만족을 함과 동시에 적지 않게 자괴감이 드는 경우도 있었다. 나는 능력 있고 성공한 워킹맘도 못 되면서 훌륭한 주부도 되지 못하는구나.
그런 생각을 디딤돌 삼아 더 열심히 잘 살아야지 하는 생각만 하면 좋겠지만, 또 그렇게 만은 안 되니 어느 때는 훌륭한 주부, 특별한 주부의 책을 멀리하기도 했었다.
언뜻 보기에는 그저 훌륭하게만 느껴지는 일상이지만 속속들이 들여다보면 그 안에서 일어나는 크고 작은 소요들을 감추지 않고 자연스레 드러내고 있다.
있는 그대로의 일상, 있는 그대로의 자신을 받아들이고 사랑하는 방법을 담담하게 기술하고 있는 책. 
그래서인지 무언의 강요 같은 것이 전혀 없는 책.
책이 지루한 것도 아니었는데, 이 책을 읽는 동안 까무룩 잠들었다가 깨곤 했다.
저녁에 쓸 맛국물을 우리는 동안 주방 앞에 만들어둔 책상에 앉아 몇 개의 글을 읽기도 했다. 
책을 읽는 며칠 동안 작가와 함께 몇 개의 계절 위를 날았다...(댓글란에서 계속)
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상속녀 #5 얼마 전 베로니카 이펙트에 스페인의 자랑스러운 일러스트레이터 'Maria Herreros'가 다녀갔습니다. - - 책은 접힌 모습으로 책을 감싸고 있는 띠지 속에 ...
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상속녀 #5 얼마 전 베로니카 이펙트에 스페인의 자랑스러운 일러스트레이터 'Maria Herreros'가 다녀갔습니다. - - 책은 접힌 모습으로 책을 감싸고 있는 띠지 속에 책의 설명글과, 사용법들을 담아두었습니다. 펼치면 총 48x68cm의 포스터가 되는 진입니다. 이 진은 나열되는 12개의 일러스트가 동일한 주제와 스타일을 강박적으로 반복하며, 그룹화하는 과정을 차근차근 감상하게 도와줍니다. 현재 베로니카 이펙트에 있는 그녀의 [ 상속녀 #5 ]는 모두 작가가 직접 연필로 필명한 사인본을 보유하고 있는 중입니다. - - 스페인의 ... 상속녀 #5

얼마 전 베로니카 이펙트에 스페인의 자랑스러운 일러스트레이터 'Maria Herreros'가 다녀갔습니다. -
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책은 접힌 모습으로 책을 감싸고 있는 띠지 속에 책의 설명글과, 사용법들을 담아두었습니다. 펼치면 총 48x68cm의 포스터가 되는 진입니다.
이 진은 나열되는 12개의 일러스트가 동일한 주제와 스타일을 강박적으로 반복하며, 그룹화하는 과정을 차근차근 감상하게 도와줍니다.
현재 베로니카 이펙트에 있는 그녀의 [ 상속녀 #5 ]는 모두 작가가 직접 연필로 필명한 사인본을 보유하고 있는 중입니다.
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스페인의 일러스트/그래픽아트 계간지 Mincho. 2016년도에 출간되었던 Mincho의 10호는 '페미니즘'을 주제로 커버 아트와 인터뷰에 [ Maria Herreros ]를 선택했습니다.
그녀는 자신만의 매력적인 그림체로 표지를 장식했고, 단단한 철학과 올곧은 의식이 담긴 인터뷰로 주목을 받았던 작가이기도 합니다. -
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 #김이랑 #중고매장 #파사드아트웍 #인증이벤트 보기만 해도 마음을 사로잡는 일러스트레이터 김이랑(@dang_go) 작가님의 작품을 예스24 중고서점에서 만나보세요! . 김이랑 ...
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#김이랑 #중고매장 #파사드아트웍 #인증이벤트 보기만 해도 마음을 사로잡는 일러스트레이터 김이랑(@dang_go) 작가님의 작품을 예스24 중고서점에서 만나보세요! . 김이랑 작가님의 꽃과 식물을 그린 수채 작품! 중고매장 서울 홍대/강남/목동점에 걸렸답니다. . 8월 말부터 예쁜 책갈피 무료 제공은 물론, 김이랑 작가님의 굿즈 판매까지 진행해요 . 파사드 아트윅 작품과 책갈피 인증샷을 찍고 개인 인스타그램에 남겨주시면 특별한 선물을 드려요! 🛍 . "김이랑 작가 홍보 대사!" 이벤트 참여 방법: 아트웍 ... #김이랑 #중고매장 #파사드아트웍 #인증이벤트
보기만 해도 마음을 사로잡는 일러스트레이터 김이랑(@dang_go) 작가님의 작품을
예스24 중고서점에서 만나보세요!
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김이랑 작가님의 꽃과 식물을 그린 수채 작품!
중고매장 서울 홍대/강남/목동점에 걸렸답니다.
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8월 말부터 예쁜 책갈피 무료 제공은 물론,
김이랑 작가님의 굿즈 판매까지 진행해요 ❤
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파사드 아트윅 작품과 책갈피 인증샷을 찍고
개인 인스타그램에 남겨주시면 특별한 선물을 드려요! 🛍
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🍀 "김이랑 작가 홍보 대사!" 이벤트 🍀
✏ 참여 방법: 아트웍 OR 책갈피 사진 개인 인스타그램 계정에 #예스24 #김이랑 #예스24X김이랑 해시태그와 함께 게시
✏ 당첨 발표: 9월 25일(화) 개별통보
✏ 경품: 스타벅스 커피 모바일 상품권 (24명)
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👉 파사드 아트웍 공식 운영기간: 08.24(금)~10.23(화) 👉 강남점, 목동점, 홍대점, 서울권 3개 매장
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🌷 인증 게시물은 이벤트 기간 종료 후 7일 간 전체공개 상태여야 하며, 인증 시 @yes24now 팔로우+계정 태그하면 당첨 확률이 높아집니다 🌷
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#예스24 #YES24 #북스타그램 #책스타그램 #독서그램 #책 #예스24굿즈 #일러스트 #일러스트레이터 #그림에세이 #예스24중고서점 #콜라보 #홍대 #강남 #목동 #인증 #전시회 #전시회데이트 #전시회인증샷 #책갈피 #인증샷 #이벤트 #능소화 #꽃
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 #서울일러스트레이션페어2018 첫 페어라 허둥지둥🤢 정신없었지만 너무 즐거웠어요<span class="emoji emoji1f44d"></span>🧡 인스타에서 보고 와주신 분들, 고마운 수강생분들, 처음 만난 손님들과 작가님들 모두모두 ...
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#서울일러스트레이션페어2018 첫 페어라 허둥지둥🤢 정신없었지만 너무 즐거웠어요🧡 인스타에서 보고 와주신 분들, 고마운 수강생분들, 처음 만난 손님들과 작가님들 모두모두 너무 감사했어요! 소식듣고 들러준 친구들과 지인들도 알라뷰 남은 페어기간도 예쁜 상품들 잔뜩 마련해두고 기다릴게요 . 혹여나 인스타에서 보고 들러주시는 분들이 계시면 수줍어말고 당당하게인사해주세요 내일도 11시부터 6시까지, C45번 부스에서 만나요 . . 유재성디자이너님과 함께 콜라보한 #artonfashion 투표에도 ... #서울일러스트레이션페어2018
첫 페어라 허둥지둥🤢 정신없었지만 너무 즐거웠어요👍🧡
인스타에서 보고 와주신 분들, 고마운 수강생분들,
처음 만난 손님들과 작가님들 모두모두 너무 감사했어요!
소식듣고 들러준 친구들과 지인들도 알라뷰💜💜
남은 페어기간도 예쁜 상품들 잔뜩 마련해두고 기다릴게요😊😊
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혹여나 인스타에서 보고 들러주시는 분들이 계시면
수줍어말고 당당하게❗인사해주세요🙏
내일도 11시부터 6시까지, C45번 부스에서 만나요☺
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유재성디자이너님과 함께 콜라보한 #artonfashion
투표에도 참여해주세요🤩🤩🤩
제 눈엔 세상 제일 예쁜 옷이에요 꺄!
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#일러스트페어 #코엑스 #일러스트페어2018 #서일페w #서울일러스트레이션페어 #서울일러스트레이션페어w #인스타데일리 #일러스트 #수채화 #수채화일러스트 #그림 #그림스타그램 #주말 #일상 #일상스타그램 #아뜰리에윤꽃 #힐링 #감성 #감성수채화 #watercolor #illustfair #illustration #art #instadaily
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뜨거운 여름밤은 가고 남은건 볼품 없지만 #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration ...
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뜨거운 여름밤은 가고 남은건 볼품 없지만 #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 #设计 #일러스트 #드로잉 #그림 #그림스타그램 #일러스트레이션 #일러스트레이터 #포스터 #액자 #디자인 #인테리어 #오리배 #일상그림 #하루한장 #엽서 뜨거운 여름밤은 가고 남은건 볼품 없지만

#art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 #设计 #일러스트 #드로잉 #그림 #그림스타그램 #일러스트레이션 #일러스트레이터 #포스터 #액자 #디자인 #인테리어 #오리배 #일상그림 #하루한장 #엽서
요즘 잘 주무세요? 잘드세요? 스트레스 없으세요? 피곤하지 않으세요? 생활습관.환경.음식.스트레스를 통해 나도 모르게 <span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span> 내 몸에 쌓여가는 독소들 그놈이 ...
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요즘 잘 주무세요? 잘드세요? 스트레스 없으세요? 피곤하지 않으세요? 생활습관.환경.음식.스트레스를 통해 나도 모르게 내 몸에 쌓여가는 독소들 그놈이 차곡차곡 소리없이 싸여서 큰병을 만들어 낸다는 사실!!! 해독( Detox ) 이란? 쉽게 얘기하자면 인체 내에 쌓이는 유해물질로 지속적으로 축적되면 건강에 치명적인 문제를 야기하고 온갖 질병을 불러 일으킵니다. 외부에서 유입되는 독에는 우리가 매일 먹고 마시는 음식을 매개로 하는 것이 가장 많고, 공기나 물처럼 오염된 환경을 통해 흡수되는 중금속과 환경호르몬도 ... 요즘 잘 주무세요?
잘드세요?
스트레스 없으세요?
피곤하지 않으세요?
생활습관.환경.음식.스트레스를 통해 나도 모르게 😱😱😱😱😱😱😱😱
내 몸에 쌓여가는 독소들
그놈이 ✔차곡차곡 소리없이 싸여서
😷큰병을 만들어 낸다는 사실!!! 🚨해독( Detox ) 이란?

쉽게 얘기하자면 인체 내에 쌓이는 유해물질로 지속적으로 축적되면 건강에 치명적인 문제를 야기하고 온갖 질병을 불러 일으킵니다.

외부에서 유입되는 독에는 우리가 매일 먹고 마시는 음식을 매개로 하는 것이 가장 많고, 공기나 물처럼 오염된 환경을 통해 흡수되는 중금속과 환경호르몬도 여기에 포함됩니다.
내부에서 발생하는 독 또한 순환이 원활하지 못해 쌓이는 림프나 변비 때문에 발생하기도 하지요.

1. #프로바이오틱스(PCC)
장건강, 설사, 변비, 가스 차는 경우
- 유익한 유산균 증식, 장내 유해미생물 억제와 연동운동, 과민성대장증후군, 장 건강에 도움

2. #화이버넷 숙변제거, 중금속 배출, 포만감
- 섭취되는 지방을 흡착하여 배설, 변비와 콜레스테롤 개선에 도움을 주며 식전에 섭취.

3. #리버포뮬러
간기능 향상, 지방간, 간경화, 기미, 만성피로
- 알콜성 간 해독과 간기능 향상에 도움, 비타민 B1-에너지 대사에 관여, 비타민 C-항산화 작용, 유해산소로부터 인체보호.

4. #티그린97 #PDR등재제품
술, 담배, 피로,세포강화, 함암,독소해독, 체지방분해
-베타카로틴 외에도 녹차추충물이 함유되어 항산화•체지방 감소에 도움을 줄구 있음. 녹차8.5찬의 카테킨이 1캡슐에 함유(카페인제거됨)

5. #알스퀘어드
먹는 안티에이징,
미토콘드리아와 관련된 YGC 를
건강하고, 젊은 상태로 유지하여 우리몸의 세포가
보다 효율적인 에너지를 생산 할수 있도록
최적의미토콘드리아 성능을 유지해줍니다.
6. #다이어트 워터 🔴 NEW 체중조절 준비 패키지(해독패키지)
✔ 알스퀘어드 ✔ 프로바이오틱스 ✔ 다이어트워터 30병 ✔ 화이버넷 🔴해독패키지 2
✔프로바이오틱스
✔티그린
✔화이버넷
✔리버포뮬러

#다이어트 #해독 #가볍게 #여름 #프로바이오틱스 #뉴스킨 #아침
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베로니카이펙트가 사랑하는 일러스트레이터 듀오 icinori . 그 중 여자친구인 Mayumi Otero의 그림으로 꾸려진 그림책 'Elle tourne comme ca'입니다. 책 ...
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베로니카이펙트가 사랑하는 일러스트레이터 듀오 icinori . 그 중 여자친구인 Mayumi Otero의 그림으로 꾸려진 그림책 'Elle tourne comme ca'입니다. 책 커버가 추상적이지만, 아래의 설명 내용을 보시면 그 책표지의 의미가 이해가 될 거예요. - - - 밤과 그림자가 병합하던 날 회색 달빛에서 태어난 거인들이 있었습니다. 어느 날 저녁, 그들은 오래된 하늘 코트를 벗어던지고, 제비의 경로를 따라 이동하기 시작했습니다. 공활함 속에 몹시 배가 고플 수도 있고, 너무나 추워서 감기에 걸릴 수도 있겠지만, 그들은 용기 ... 베로니카이펙트가 사랑하는 일러스트레이터 듀오 icinori . 그 중 여자친구인 Mayumi Otero의 그림으로 꾸려진 그림책 'Elle tourne comme ca'입니다.
책 커버가 추상적이지만, 아래의 설명 내용을 보시면 그 책표지의 의미가 이해가 될 거예요. -
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밤과 그림자가 병합하던 날 회색 달빛에서 태어난 거인들이 있었습니다.
어느 날 저녁, 그들은 오래된 하늘 코트를 벗어던지고, 제비의 경로를 따라 이동하기 시작했습니다.
공활함 속에 몹시 배가 고플 수도 있고, 너무나 추워서 감기에 걸릴 수도 있겠지만, 그들은 용기 내어 여행을 떠났지요.
오랜 시간을 행진했고, 위대한 여정 끝에 결국 그들은 너무나 마음에 드는 별을 찾아냈습니다.
그곳에서는 제각각 생김새가 다른 작은 동물들이 있었고, 굉장히 좋은 냄새가 났어요.
그들은 이 매력적인 별을 자신들의 집으로 삼기로 마음먹었습니다.
긴 여행에 지친 그들은 각자의 잠자리를 정하기로 했습니다.
누군가는 흙바닥에서 자려고 자리를 잡았고, 다른 누군가는 펄펄 끓는 화산에 기대어, 또 다른 누군가는 바람을 떠다니며 대기층에서, 마지막 누군가는 바다를 덮고 자려 했습니다.
아침이 다가왔고, 태양이 한쪽 눈을 열었을 때, 그는 한 별에서 낯선 네 거인이 곤히 잠자고 있는 모습을 발견했습니다.
태양은 그 별을 조금 더 자세히 보기 위해 끌어당기자 놀란 네 명의 거인들은 자신들의 별이 태양에 가까워 뜨거워지지 않도록 밀어내기 시작했습니다. -
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그렇습니다. 이 네 명의 거인은 땅, 불, 바람, 물이에요.
이 4명의 거인들의 이야기를 중심으로 우주기원론, 지구의 자연현상 ( 밀물과 썰물 / 사계절의 변화 / 달의 변화 )를 이야기합니다.

모든 페이지가 경이로울 정도로 너무나 아름다운 책입니다.-
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#Elletournecommeca #Icinori #Fourmisrouges #MayumiOtero #MartineLaffon #IllustratedBooks #Picturebooks #Bookshop #VeronicaEffect #이치노리 #우주기원 #이치노리 #마유미오테로 #그림책 #일러스트북 #당인동 #서점 #베로니카이펙트
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<span class="emoji emoji2764"></span>똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^<span class="emoji emoji2764"></span> . 길어도 꼭 읽어주세요 다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^ . 똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들 해결노하우에요^^ . 20만원세트에 ...
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똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^ . 길어도 꼭 읽어주세요 다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^ . 똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들 해결노하우에요^^ . 20만원세트에 허니비우미분말이랑 같이 딸기볼선식도 같이 드리고있잖아요~ 첫날이랑 이틀은 허니비우미분말이랑 딸기볼선식은 드시지마세요 불어나면서 밀어내는데 시간이 더 걸려요! 며칠은 쾌변환만 드시고 쾌변환먹고나서 슬림차나 물 한컵이상 충분히 마셔줘야해요 불어나는데 수분이 필요하고 수분이 적으면 똥효과가 덜하니 하루에 8컵정도 마셔주세요 그리고 ... ❤똥박사 쾌변환먹을때 꼭 읽어주세요^^❤
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길어도 꼭 읽어주세요
다욧하는 언니들 도움되는 좋은거에요^^
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똥효과 더 잘보고 만성변비인언니들
해결노하우에요^^
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20만원세트에
허니비우미분말이랑 같이 딸기볼선식도 같이 드리고있잖아요~

첫날이랑 이틀은 허니비우미분말이랑
딸기볼선식은 드시지마세요❌
불어나면서 밀어내는데 시간이 더 걸려요!

며칠은 쾌변환만 드시고 쾌변환먹고나서 슬림차나
물 한컵이상 충분히 마셔줘야해요
불어나는데 수분이 필요하고 수분이 적으면 똥효과가 덜하니 하루에 8컵정도 마셔주세요

그리고 평소 변비약 복용하시거나
장이 많이 약하시거나 만성변비인분은
음식먹은양이 너무 적으면 처음엔 밀어내느라 체질에따라 시간이 좀더 걸릴수도 있으세요

물 수분 충분히마셔주시고 한번드실때 50알정도
충분히 드셔주세요👌
쾌변환이 밀어내면서 효과가 나타나요

이런분은 허니비우미분말 음료나 물에타서
원샷^^하시고 물 충분히 2컵정도 마셔주세요

허니비우미는 분말이라 훨씬 빨리 불어나는
양이 효과가 엄청나요 대신 장의숙변을 싹 끌어안고나오느라 첫응가신호는
먹은다음날부터 효과보거나 다음날에서~좀더 시간이 걸릴수있어요 변비약이아닌 자연스럽게 장이 운동하게해주는 장에도 건강한식품이에요👍
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응가가 쾌변환보다는 시간이 더 많이걸리니까 쾌변환섭취후에 다음날 응가속도가 늦을땐 허니비우미분말도 섭취하시면 구렁이봅니다^^
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🚫저도 첫날에 쾌변환 먹었을땐
장에 숙변.노폐물.찌꺼기 빼주느라
응가효과 다음날부터 봤었어요
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🚫저도 반응이 첫날엔 바로 온건아니고
먹은 다음날와서 시원하게 봤어요 올~레
3일동안 못갔던거 시원하게 비웠습니다

그러고나선 쾌변환 꾸준히먹고 응가반응이
음식먹음 그날 장실이가고 효과 짱
시원해요^^👍
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🔴저는 밀가루음식에다 먹는음식.시간이 불규칙하고 밖에서먹을땐 일행이랑 먹을땐
남기는거 아까워서 나오는거 다 먹고하느라
많이먹을땐 많이먹고 그래요

똥박사는 음식많이 먹었을때먹음 응가효과가
훨씬좋아요-나올게 많잖아유~~^^ㅎㅎ

다이어트로 음식적게드시는 언니는
같이 챙겨드리는 허니비우미분말.딸기볼선식
같이드심 엄청 불어나서 응가효과에 도움이 아주 많이된답니다 다이어트에도요^^
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이젠 음식먹고나면 몸상태 음식종류.양에따라 반응속도가 다르긴한데 그날보고 빨라서 억수 좋아요^^
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🚫음식먹고나서 바로 쾌변환드시고 일어나서도 섭취하시고 수분 꼭 한컵이상 마셔주세요

응가효과 빨리고 많이 보고싶을땐
쾌변환 하루3번 섭취해주세요
저는 좋아서 4번👍👍
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몸.장 건강에도 좋은것들이 듬쁙들어가서 좋아요^^👍👍
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평소 변비가 심하거나 악성변비.만성변비라
변비약에 의존하는분은 쾌변환드시고 🔴수분 충분히마셔주시고 ✔허니비우미분말. ✔딸기볼선식(요것도 불어나고 포만감줘요)
같이 꾸준히드심 천연식이섬유등이 불어나면서 장이 운동하게끔 밀어내줘서
장건강에도 좋고 변비해결에도 훨씬 좋아요~

수분 꼬~옥 충분히마셔줘야해요
불어나는데 수분이 필요해요
하루에 8잔(2리터)정도 마셔주세요

#다이어트 하는 언니들도 다욧으로 먹은게 적어서 변비심한분은 쾌변환드시면서 ✔허니비우미분말. ✔딸기볼선식(요것도 불어나고 포만감줘요)
같이 꾸준히드심 천연식이섬유등이 불어나면서 장이 운동하게끔 밀어내줘서
장건강에도 좋고 변비해결에도 훨씬 좋아요
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✔🔴추가특징:쾌변환.허니비우미.딸기볼선식은
천연식이섬유뿐만아니라 다이어트에 좋은
고구마등등 좋은게 많이들어가
불어나면서 포만감을 주면서 또한 영양섭취도하고
식단조절에 돌아서면 배고픈데도 도움이 많이되십니다

주문상담

톡.sh4102
폰.010-5378-0423
카드💳결제가능

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 #Repost @moment_yet with @get_repost ・・・ 지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, ...
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#Repost @moment_yet with @get_repost ・・・ 지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만 주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만> 첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다. 3년 만에 나온 단어벌레 님의 새 책은 어떨까. 한 마디로 요약하자면 전작과 비슷한 느낌을 주어서 좋았고, 약간은 ... #Repost @moment_yet with @get_repost
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지금, 여기에서 자기 자신으로 살아가기, 일상 에세이 #전업주부입니다만

주부이자 작가이고, 작가면서도 주부인 단어벌레 님의 새 책 <전업주부입니다만>
첫 책 <안녕하세요>를 워낙 즐겁게 읽었기도 했고, 단어벌레 님의 글은 모니터로 읽는 것보다 종이책으로 읽었을 때 특유의 맛이 더 살아나는 글이기에 두 번째 책이 나오기를 이제나저제나 하고 기다렸다.

3년 만에 나온 단어벌레 님의 새 책은 어떨까.
한 마디로 요약하자면 전작과 비슷한 느낌을 주어서 좋았고, 약간은 다른 듯한 면도 좋았다.
무슨 말이냐면 삶을 대하는 작가의 일관된 방식이 오롯이 전해져서 좋았다는 뜻이다.
또 '정원 가꾸기', '요리', '독서'와 같이 챕터별로 정직하게 나누고 그에 따르는 사진들을 넉넉히 실었던 첫 책과 달리 '일상'과 '꿈'이라는 두 개의 챕터 안에 작가의 글을 물 흐르듯 실은 것도 인상적이었다.
나는 개인적으로 작가(단어벌레 님)의 사진을 무척, 매우 좋아한다. 그래서 처음엔 사진이 빠진 에세이라는 점이 아쉽기도 했다.
그런데 책을 읽다 보니 오히려 글에만 집중할 수 있었던 점은 좋았던 것 같다.
첫 책에서 내가 드문드문 놓쳤던 좋은 부분들은 아마도 눈길을 사로잡는 사진들도 한몫하지 않았을까.
아마도 이 책에 사진이 들어갔더라면 더욱 눈길을 사로잡았을지도 모른다. 같은 시간 안에 글이 주는 정보와 사진이 주는 정보의 양은 큰 차이가 나니까.
나였다면 사진을 십분 활용했겠지만, 작가는 이번에 다른 선택을 했다. 사진 대신 은은한 일러스트를 몇 컷 실었다.
사진으로 볼 때 오던 즉각적인 느낌과는 또 다른, 상상할 수 있는 여지를 주는 느낌이었다. 그림이 작가의 사진만큼 세련되진 않았지만 어쩐지 온기 같은 것이 느껴졌다. 자세히 보아야, 오래 보아야 예쁘다는 풀꽃처럼 말이다.

이 책은 일반적인 프롤로그 대신 2개의 큰 챕터에 각각의 서문을 담았다......(중략)......혼자 있으면서 혼자 먹는 밥에 시간을 들이고 싶지 않았던 시절을 겪었던 작가가 이제는 혼자 밥 먹을 일이 생기면 은근히 즐겁고, 뭔가 맛있는 것을 누구의 눈치도 보지 않고 먹을 수 있어서 기쁘다고 고백하는 요즘 일상 부분을 읽을 때 나도 모르게 웃음이 나왔다.
나도 그렇다. 일이 없을 때 대다수의 점심은 전날 저녁 식사 시간 때 먹고 남은 반찬을 웍에 넣고 밥을 볶아 먹는다.
이 책은 나와 비슷한, 내가 공감할 수 있는 취향을 간결하고 정갈한 문장에 담담히 실어 나른다. 결이 참 고운 책이다.
본문을 읽으며 무엇보다 좋았던 점은 책을 읽고 나서 내가 부담을 갖지 않았다는 것이다.
주부의 일상을 담은 책을 통해 타인의 삶을 엿보며 대리만족을 함과 동시에 적지 않게 자괴감이 드는 경우도 있었다. 나는 능력 있고 성공한 워킹맘도 못 되면서 훌륭한 주부도 되지 못하는구나.
그런 생각을 디딤돌 삼아 더 열심히 잘 살아야지 하는 생각만 하면 좋겠지만, 또 그렇게 만은 안 되니 어느 때는 훌륭한 주부, 특별한 주부의 책을 멀리하기도 했었다.
언뜻 보기에는 그저 훌륭하게만 느껴지는 일상이지만 속속들이 들여다보면 그 안에서 일어나는 크고 작은 소요들을 감추지 않고 자연스레 드러내고 있다.
있는 그대로의 일상, 있는 그대로의 자신을 받아들이고 사랑하는 방법을 담담하게 기술하고 있는 책. 
그래서인지 무언의 강요 같은 것이 전혀 없는 책이다.
#전업주부입니다만 #라문숙 #단어벌레 #책권하는여자 #주부에세이
#신간에세이
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정보 가득 피드에요 꼭 읽어주세요! #pirin_live - <span class="emoji emoji1f487"></span>🏻‍♀️헤어(협찬X 제가 발품팔아 찾은 샵!ㅋㅋ) -샵&쌤:포레스트 청담본점 주영부원장님 -커트:어깨선 ...
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정보 가득 피드에요 꼭 읽어주세요! #pirin_live - 🏻‍♀️헤어(협찬X 제가 발품팔아 찾은 샵!ㅋㅋ) -샵&쌤:포레스트 청담본점 주영부원장님 -커트:어깨선 닿는 레이어드 컷 -전에 뿌염했던 색상:애쉬 브라운 -기타 문의 왔던 내용 정리 :얼굴형에 따른 제 머리커트가 가장 문의가 많았는데요, 저처럼 얼굴이 긴형이어도 두상에 따라 커트디자인이 달라질 수 있어요! 자신에게 맞는 커트디자인을 해야하구요. 동그란얼굴형은 중단발 레이어드컷보다 쇄골보다 조금 긴 머리 레이어드컷이나/아예 단발 레이어드컷을 더 추천! 광대가 ... 정보 가득 피드에요 꼭 읽어주세요!
#pirin_live
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💇🏻‍♀️헤어(협찬X 제가 발품팔아 찾은 샵!ㅋㅋ)
-샵&쌤:포레스트 청담본점 주영부원장님
-커트:어깨선 닿는 레이어드 컷
-전에 뿌염했던 색상:애쉬 브라운
-기타 문의 왔던 내용 정리
:얼굴형에 따른 제 머리커트가 가장 문의가 많았는데요,
저처럼 얼굴이 긴형이어도 두상에 따라 커트디자인이 달라질 수 있어요!
자신에게 맞는 커트디자인을 해야하구요.
동그란얼굴형은 중단발 레이어드컷보다
쇄골보다 조금 긴 머리 레이어드컷이나/아예 단발 레이어드컷을 더 추천!
광대가 많이 나온 얼굴형은 커트는 비추!
오히려 애교머리로 도드라지는 광대를 커버할 수 있게 커트하는걸 추천!
가르마 문의도 많았는데 저는 3:7(왼/오) 비스듬이 많이 타는 편이고
평소 5:5도 자주해요. 이리저리 가르마를 자주 바꿔주는 편입니다.
아! 그리고 곱슬머리도 레이어드컷 하도되냐는 문의가 있었는데
커트해도 무관하지만 펌(스트레이트)를 추천!(관리하기 쉽게)
봉고데기나 판고데기로 비슷한 스타일링이 가능하냐는 문의도 있었어요.
개인적으로 제가 봉고데기를 써봤을 때도,
자연스럽게 드라이하는것처럼 컬이 안나오구요.
제가 사용하는 롤빗(열판롤빗10호) 로 드라이합니다.
아마 평소 라방 보셨던 분들은 제가 그 롤빗으로 드라이하는거
많이 보셨을거에요. #쭈드레라방 으로 공부도 많이 합니다^^
예약/가격/롤빗 문의는 쭈드레 쌤에게 해주세요!🔍
헤어클리닉,관리 문의도 많았는데 따로 케어를 받지 않구요!
피린공구 준비하고 있는 샴푸 쓰면서(별표5개)
두피도 많이 건강해지고 케어 받느냐고 질문 받을 정도로 좋아요!
참고로 저는 두피부터 10cm?빼고는 탈색모라 굉장히 상한편이에요.
그리고 저는 한 달 간격으로 커트 하고 있구요.
이번에는 앞머리를 조금 더 짧게 잘랐는데 가을 맞이하면서
지금 짧은 길이의 중단발보다 조금더 긴~느낌의 레이어드컷으로
해보고싶어서 길러볼까도 고민입니다^^ 그럼 헤어정보는 끝!
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🧖🏻‍♀️뷰티 공구 일정
현재 일정이 대략 픽스 된 건
-샴푸/클렌징젤/크림(기초)/마스크팩/팥톡스
다음주 월요일에 캘린더 이미지로 올려드릴게요.
조금만! 기다려주세요:)
*요즘 피부 쫀득해보이는건 다 기초덕분인거같아유.
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📖강릉 혼(자)(여)행 정보 #강릉_피린
-오늘 밤 10시에 예약포스팅 걸어서 블록에 올릴게요.
ahspirin.blog.me
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🧦사진 속 코디/pre-order notice
-많이 기다려주신 사진 속 코디까지해서 일본여행 코디는 모두 업뎃!
어제 공지한대로 pre-order 진행했던 상품들은 금일 오후 2시로
5% 할인 마감되었습니다.정보가 부족함에도 많이 좋아해주셔서
뜨거운 도쿄에서 촬영한 보람이 있네요✨
배송은 물건 입고되는 즉시 도와드릴게요!
거래처 휴가로 인해 입고가 지연되는점 양해 부탁드립니다
(배송관련문의는 사이트를 이용해주시면 더 빠르세요!!)
으악. 이렇게 길어질줄이야
아무쪼록 도움되셨길 바래요 저는 포스팅하러갈게요💛
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 #_sunshine_bali . 발리에서 호주가는거 별 생각없이 가볍게 생각했다가 오전부터 식겁했어요 ㅋ 그냥 저의 길고긴 일기입니다 ㅜㅜ 그냥 패스하셔도 됩니다. . 아침 ...
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#_sunshine_bali . 발리에서 호주가는거 별 생각없이 가볍게 생각했다가 오전부터 식겁했어요 ㅋ 그냥 저의 길고긴 일기입니다 ㅜㅜ 그냥 패스하셔도 됩니다. . 아침 일찍 일어나 호주를 갈준비를 마쳤다. 조식을 먹으러 내려갔더니 어김없이 조나단이 앉아있었다. 매일 앉던 그 자리에 앉아있길래 옆에 앉아서 매일처럼 조식을 먹었다. 어느새 4일째 나란히 앉아서 밥먹는 우리는 친구가 되었다. 그렇게 마지막 인사를 나누고 언젠가 만날 기약을 하며 가볍에 포옹을 하며 작별인사를 했가. 이제 호주로 갈 준비를 했다. 택시 드라이버를 만나서 공항으로 출발했다. ... #_sunshine_bali
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발리에서 호주가는거 별 생각없이 가볍게 생각했다가 오전부터 식겁했어요 ㅋ 그냥 저의 길고긴 일기입니다 ㅜㅜ 그냥 패스하셔도 됩니다.
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아침 일찍 일어나 호주를 갈준비를 마쳤다. 조식을 먹으러 내려갔더니 어김없이 조나단이 앉아있었다. 매일 앉던 그 자리에 앉아있길래 옆에 앉아서 매일처럼 조식을 먹었다. 어느새 4일째 나란히 앉아서 밥먹는 우리는 친구가 되었다. 그렇게 마지막 인사를 나누고 언젠가 만날 기약을 하며 가볍에 포옹을 하며 작별인사를 했가. 이제 호주로 갈 준비를 했다. 택시 드라이버를 만나서 공항으로 출발했다. 호주가서 택배로 보내려고 발리에서 산 우쿠렐레와, 그림, 기념품들을 한가득 챙겼다.
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공항으로 가는 시간은 1시간 30분. 드라이버는 어디에서 왔는지 발리는 어떤지 일반적인 대화를 나누었다. 그러다가 종교가 무엇이냐고 물어보았더니 힌두교라고 했다. 세비는 무슬림이라 발리에서 행해지는 세레모니에 대해 잘 모르는거 같아 힌두교가 궁금했었다. 그래서 평소에 궁금했던 아침마다 왜 향을 피우는지, 왜 꽃을 두고, 밥을 두고 사탕을 두는지 물어보았다. 그랬더니 신은 하나이지만 그 신의 모습은 3가지로 나타난다고 했다. Create (창조의 신), 보호의 신(protect), Destroy (파괴의 신) . 죽을때는 파괴의 신이 관여하고, 다시 태어날때는 창조의 신, 살아가면서는 보호의신이 그들을 보호해준다고 믿는다고 했다. 그러면서 모든 사물과 생명에게는 영혼이 있고 감사해한다고 했다. 생명이 태어날때, 장례식때, 차를 살때도, 오토바이를 살때도.. 그리고 6개월에 한번씩은 나무의 신에게도 기도를 한다고 한다. 나무는 우리에게 열매를 주고 시원한 그늘을 만들어주기 때문에 정말 고마운 존재라고 생각한다고 했다. 이렇게 매일 세상 모든것에 감사하며 기도를 하면 나쁜 생각은 없어지고 긍정적이고 좋은 생각만 남는다고 했다. 힌두교에 대해 모든것을 알지는 못하지만 세상 모든것에 감사하며 살아갈수 있게 하고, 발리 사람들이 이렇게 친절하고 행복해 보이는 알것 같았다. 그들은 현생에서 착한일을 하면 다음생에 다시 행복한 사람으로 살수 있고, 현생에 나쁜일을 하면 다음생에 신체가 온전하지 못하거나 좋지 않은것으로 환생한다고 믿는다고 했다. 이게 사실은 아닐수 있지만 이런 마음을 가지고 착하게 살아가려고 노력하는 마음 만으로도 사람이 더 행복해질수 있는 방법이 아닐까 싶다.
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그렇게 택시에서 많은 대화를 나누고 공항으로 왔다. 3시간보다 더 일찍 오는 바람에 시간이 남았는데 공항직원이 내 우쿠렐레를 보더니 이거 혹시 들고 타는거냐고, 이거 이대로는 못가져가고 랩핑을 해야한다고 했다. 래핑가격은 80000 루피아. 한국돈으로 6400원정도이다. 어차피 호주에서 한국으로 보낼때도 보호를 하는게 좋으니 래핑을 했다. 우쿠렐레를 좀 칠수 있는지 노래를 부르며 연주를 하다가 랩핑을 시작했다. 그 친구가 넘 유쾌해보여서 양해를 구하고 사진을 찍었더니 흔쾌히 포즈를 취해주었다. 체크인 할수 있는 시간이 되어 카운터로 가는길에 셀프 체크인을 시도해봤는데 계속 실패를 했다. 그래서 그냥 카운트로 갔다.
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여권을 내밀고 티켓팅을 기다렸는데.. 갑자기 직원이 혹시 '너 혹시 호주 비자 있니?' 라고 하는것이다. 대학생때 호주를 한번 가봐서 당연히 무비자라고 생각을 했다. 완전 당황을 해서.. 혹시 지금 신청을 할수 있니? 라고 했더니 응 전자비자를 신청하면 돼라고 말해주었다. 인터넷이 잘 안된다고 하니 친절하게 본인 핫스팟을 켜서 비번을 쳐서 연결할수 있게 도와주었다. 정말 친절한 직원을 만나서 그 자리에서 바로 비자를 신청하고 티켓을 받을수 있었다. 그 직원도 본인이 나를 많이 도와준걸 알아서 혹시 나중에 에어아시아에서 직원 평가할때 자기 이름이 이거이니 평점 좋게 달라고 네임카드를 보여주었다 ㅋㅋ 까먹을꺼 같아서 이름을 찍으면서 혹시 사진 찍어도 되냐고 했더니 흔쾌히 괜찮다고 했다. 휴 발리 비자 연장하러 호주에 가는데, 호주에도 비자를 신청해야되다니..ㅋㅋ 아무리 무비자가 많아졌더라도 외국 여행 갈때는 좀더 꼼꼼하게 비자 체크를 해야겠다. 그래도 세상이 좋아져서 인터넷으로 신청하면 바로 비자가 발급되어 정말 다행이다. 만약 셀프체크인이 성공했으면 아무생각없이 호주가서 입국 거절 당했을지도...ㄷㄷ 생각만해도 무섭 ㅜㅜ 호주에 무사히 잘 도착할수 있겠지ㅜ
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전시합니다!! Solo exhibition in Seoul!! . 이번 개인전은 제가 갤러리에 실제 작업공간을 꾸려놓고 다양한 작업을 진행하는 전시입니다. 일반적인 형태의 “전시”도 ...
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전시합니다!! Solo exhibition in Seoul!! . 이번 개인전은 제가 갤러리에 실제 작업공간을 꾸려놓고 다양한 작업을 진행하는 전시입니다. 일반적인 형태의 “전시”도 유지하되, 실제로 작업하는 일상의 모습도 엿볼 수 있는 조금 특이한 자리가 될 듯 합니다. . 22일(금)부터, 특별한 일정이 없다면 마지막 날까지 매일 갤러리에 상주할 예정입니다. (평일 12:00~18:00 / 토일 13:00~19:00) 다양한 볼거리를 준비해놓고 기다릴게요. . .......................................... <다시보다>展 ... 전시합니다!! Solo exhibition in Seoul!!
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이번 개인전은 제가 갤러리에 실제 작업공간을 꾸려놓고 다양한 작업을 진행하는 전시입니다. 일반적인 형태의 “전시”도 유지하되, 실제로 작업하는 일상의 모습도 엿볼 수 있는 조금 특이한 자리가 될 듯 합니다.
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22일(금)부터, 특별한 일정이 없다면 마지막 날까지 매일 갤러리에 상주할 예정입니다. (평일 12:00~18:00 / 토일 13:00~19:00) 다양한 볼거리를 준비해놓고 기다릴게요😉.
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<다시보다>展
일상의 서정성 : 주변의 사물들
소우주 x 김수민
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"언제나 그렇지만 어떤 대상을 이해한다는 것은 우선 그 대상을 관심 있게 바라보는 데서 시작합니다.” - 김수민의 그림책 《공감 한 컵 하실래요?》 중
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컵아티스트이자 일러스트레이터 김수민은 우리 주변의 사물들을 그냥 지나치지 않습니다. 들여다보고 귀기울이며 사물들을 캔버스 삼아 일상을 담아냅니다. .

이번 전시에서 작가는 종이컵, 영화표, 양말을 관심있게 바라보고, 새롭게 관계 맺습니다. 또한 전시기간 소우주 전시관에 상주하며 작업자의 일상을 관객과 공유합니다. .
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[전시개요]
■ 장소: 숨도 1층 소우주 (마포구 백범로 71)
■ 기간: 7월 8일까지
■ 상시 / 무료 관람
■ 작가 상주 시간: 정오부터 오후 6시 * 작가 사정에 따라서 변동될 수 있음
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[김수민 작가 Soo Min Kim 는]
SI그림책학교에서 그림을 공부했으며 일러스트레이터, 종이컵 아티스트 등의 이름으로 활동하고 있다. 쓰고 그린 책으로 《공감 한 컵 하실래요?》가 있다.
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#김수민 #전시회 #전시 #개인전 #컵아트 #스타벅스 #디자인 #일상 #아트
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라방에서 보여드린 #유라뷰티 입니다<span class="emoji emoji1f60a"></span> 좀 더 화사한 모습으로 뵙고 싶었는데 일에 육아에 찌들어 초췌하고 피곤한 모습이어서 아쉽군횽<span class="emoji emoji1f62d"></span> 늦게 보셨던 분들을 위해 다시 피드에 올려드려요! 먼저, ...
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라방에서 보여드린 #유라뷰티 입니다 좀 더 화사한 모습으로 뵙고 싶었는데 일에 육아에 찌들어 초췌하고 피곤한 모습이어서 아쉽군횽 늦게 보셨던 분들을 위해 다시 피드에 올려드려요! 먼저, 뷰티🏻 바르는 순서대로 나열할게요. 1. 랑콤 압솔리 프레셔스 셀 선크림 제일 중요하게 생각하는 부분은 일단 발랐을 때 눈이 시렵지 않아야해요. 눈물이 흐르는 순간부터 그 날 화장은 끝이에요 눈물이 멈추지 않죠. 그리고 촉촉하고 그 촉촉함은 금방 사라지면 안돼요. 스며들면서도 촉촉함이 남아있어서 랑콤 선크림은 괜찮은 것 같아요. 가격이 좀 사악해서 문제.. 2.입생로랑 ... 라방에서 보여드린 #유라뷰티 입니다😊 좀 더 화사한 모습으로 뵙고 싶었는데 일에 육아에 찌들어 초췌하고 피곤한 모습이어서 아쉽군횽😭 늦게 보셨던 분들을 위해 다시 피드에 올려드려요!
먼저, 뷰티💅🏻
바르는 순서대로 나열할게요.
1. 랑콤 압솔리 프레셔스 셀 선크림
제일 중요하게 생각하는 부분은 일단 발랐을 때 눈이 시렵지 않아야해요.
눈물이 흐르는 순간부터 그 날 화장은 끝이에요 눈물이 멈추지 않죠.
그리고 촉촉하고 그 촉촉함은 금방 사라지면 안돼요.
스며들면서도 촉촉함이 남아있어서 랑콤 선크림은 괜찮은 것 같아요.
가격이 좀 사악해서 문제..
2.입생로랑 올아워파운데이션
이건 정말 인생템이에요. 촉촉함 지속력 커버력 발림성..
하나도 놓치지 않은 파운데이션이에요.
하나 쓰고 다른 제품 샀다가 두번 바르고 다시 재구매 했다는요.
너무 좋아요 너무너무. 참고로 저는 민감+건성 입니다.
3. 아르마니 스킨 리터치
이거 없으면 화장을 마무리한 느낌이 안들어요.
꼭 꼭 필요한 내 다크가리기용입니다. 벌써 3번재 재구매한 컨실러에요.
촉촉하게 발리고 커버력도 좋구요. 파운데이션 다음으로 발라주어요.
호수는 매장에서 테스트 해보시고 구매하셔요!
4.바비브라운 내추럴 브라우 쉐이퍼
눈썹 전용 마스카라에요. 저는 어번컬러를 사용하구요.
이것 또한 분신템이에요. 없으면 외출 못해요.
타 브랜드 눈썹 마스카라 중 바비브라운이 제일 나은 것 같아요.
이것도 매장 테스트 필요해요!
5.바비브라운 누드온누드 쉐도우 팔레트
이거는 한정으로 나온 팔레트인데, 제가 산건 다 쓰고 동생꺼 빼앗아서
쓰고있어요. 벌써 걱정이에요.. 100개를 구매해놔야해쓸까?
이거 다 쓰면 이제 눈화장은 뭘로 하지? 바를 때마다 걱정해요..
저 동그라미 친 컬러만 사용하는데, 컬러 이름은 Cement, Wheat 입니다.
위트컬러로 눈두덩이까지 바르고 시멘트컬러로 눈꼬리부분만 발라줘요
그리고 쉐도우는 끝이에요!
6.바비브라운 롱웨어 젤 아이라이너
전 세피아 컬러 사용하고, 눈꼬리 부분에만 스윽 아이라이너해줘요.
라방 보신분들은 아시겠지만 정말 쓰윽 쓰윽 두번이면 라인은 끝!
화장은 정말 쉽게 하는 편이에요.
7.에스티로더 더블 웨어 제로 마스카라
눈 밑 번짐도 없고 근데, 마스카라는 잘 안해요. 특별한 날에 하는 편이에요.
그래서 있어서 써요 ㅋㅋ
8. 나스 블러셔
지나 컬러구요. 코랄이 잘 어울리는 편이여서 요 컬러 사용해요.
일단 블려서 한 것과 안한 것의 차이는 아주 커요. 생기 있어 보이고
한 두살 더 어려보인다는 점, 아주 크죠? 블러셔는 평소 바르는 립 컬러와
맞추시고 매장에서 추천받으시는게 가장 좋아요.
일단 자신에게 맞는 컬러는 찾으시는게 화장하기 편한 것 같아요.
9.쉬드엘 컨실러
저는 21호 사용하구요. 그 많고 많은 비싸고 좋은거 다 사용해봤지만
이 제품이 가장 좋아요. 일단 싸고 한번씩 1+1 행사도 하고 진짜 오래 써요.
스틱과 리퀴드타입으로 듀얼컨실러구요. 스틱은 잡티용 리퀴드는
자연스러운 커버용으로 다크서클 홍조에 아주 좋아요!
10. 바이네프 누메로컬러
저의 취미죠. 좋다는 핫하다는 브랜드의 립스틱은 꼭 사서 소장해야하는 취미..
그런데 늘 쓰는 컬러만 사용한다는거죠...
오늘은 이 컬러를 들고 나와서 알려드린건데, 집에 립스틱은 진짜 많아요
다음에 나눔 해주고프네요😭
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기초✨
세수를 하고 1.포밤 문라이트 토너패드 로 피부정돈을 해줍니다.
각질정돈도 되는 것 같고 엄청 촉촉해요!
그리고 문라이트 세럼을 발라주는데 오늘은 안 가지고 왔어요😭
포밤에 빠지면 이것 저것 다 사게 되는 것 같아요. 바디워시도 포밤이다능!
2.이니스프리 에코 사이언스 링클 스팟 에센스
트러블이 나면 집에서 짜는 습관이 있는데 그게 점점 커지고 번지고 하면서
피부가 난리 난 거예요. 나이도 먹어서 그런지 재생도 안되고
자국도 엄청 오래가구요. 또 완전히 제거가 안되고 그 자리에 또 여드름이 나고
이제는 피부과에서 짜고 염증주사 맞아요.
그리고 자국이 오래 남아 있어서 이니스프리 시카밤 사러 들어갔다가
같이 구매하게 되었어요.
시카밤은 동생추천으로 구매했는데 좋은 것 같아요.
트러블이 스물 스물 올라오기 전에 톡 발라놓으면 진정이 되어요!
3.피부과에서 자국레이저 한번 받았는데
(진짜 심했거든요 한동안 스트레스때문에)
그때 받은 코르테 알엑스 리차징 크림이에요.
히아루론산, 알로에추출물 뭐 피부에 좋은 건 다 들어있는 크림이에요!
이건 다시 살 거예요. 가볍고 촉촉해요.
#더이상글자가안써져요 #강제취침 #안녕
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 ...
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- 요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서.. 피드 내용 다시한번 올려드릴게요. 저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. . . - #시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요 #시요니튠페이스 . ️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원 써마지 900샷 효과 . ️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ️1달간격 총2회 . ️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) . ️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 ... -
요즘 튠페이스 정보 문의가 너무 많아서..
피드 내용 다시한번 올려드릴게요.
저는 홈케어는 미라스킨+튠페이스 관리 받았어요. .
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#시요니울쎄라정보 > 요거 검색하시면 정보 확인하실수 있고요
#시요니튠페이스 .
✔️원진 정상가 - 1회 400샷 120만원 총 3회 360만원
써마지 900샷 효과 .
✔️시술내용-기본400샷+200샷 추가 (제가받은 샷 입니다) ✔️1달간격 총2회 .
✔️파리앤뉴욕 시연소개이벤트가격 176만원 (위에 정상가격으로 3번 받은 효과) .
✔️유지기간- 1년 이라도 하는데.. 개인차 있어요.
✔️일상생활 전혀 지장 없어요
개개인에 따라 턱 밑에 자국이 생기는 사람도 있지만 저는 하루후 바로 자국이 사라졌어요.
✔️붓기 전혀 없었어요.(저는요, 개인차있음)
✔️마취 - 마취크림 후 시술
✔️소요시간 - 마취 시간부터 시술시간 재생레이져후 진정관리까지 약 1시간~1시간 30분 소요
✔️레이져 시술시간 - 약 30분 소요.
✔️시술방법- 이마 제외 볼에서~턱밑까지 레이져로 원장님께서 꼼꼼하게 기계로 시술해주십니다.
✔️느낌- 따뜻한 느낌 (가끔 뜨거움이 느껴지는데 이럴땐 이야기 하세요)
✔️효과 - 두턱 , 턱밑살 80~90% 정리 , 브이라인 , 얼굴살 없는분 추천 , 즉각적인 효과
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✔️얼굴살이 없으신분들 강추 강추!
✔️예비신부 웨딩촬영 혹은 결혼 1주일전 완전 추천
✔️울쎄라와 함께 받으면 시너지 효과 대박입니다.
✔️저는 4~5개월전 울쎄라 시술후 한달전 튠페이스를 시술받았어요.
즉각적인 효과가 너무 좋아 놀라 자빠지는줄..(도쿄 촬영 사진을 보시면 아시겠지만 얼굴선이 달라도 너무 달라요)
✔️입꼬리가 올라가 보이고 팔짜주름이 많이 개선 되었어요.
✔️턱끝이 완전 뽀족해 보여요.
✔️팔짜주름이 고민이신분들은 필러와 함께 시술 받으시면 좋다고 해요 (실장님께서 요렇게 추천해 주셨어요)
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✔️병원은 서울강남 원진성형외과 , 피부과
✔️담당 실장님은 박은지 차장님이시구요.
✔️전화번호 010-4344-2300 입니다.
협찬 절대 아닙니다.
혹시라도 오해 없으시길 바래요.
이번에는 파뉴님들이 저에게 먼저 이벤트를 부탁하셨어요.
그래서..2차를 받으면서 혹시나 싶은 마음에 부탁드렸는데.. "너무 흔쾌히 오케이 해 주셨어요"
제가 할인받은 가격으로 모든분들께 혜택주시겠다고 하셨어요.
지방에 살거나 해외에 거주하시는분들은 자주 방문을 하기 어렵기 때문에 쎄게 2회를 받는다고 해요.
그래서 저도 이렇게 쎄게 2회를 받았어요.
약하게 3회 받는 효과와 동일한 효과 , 유지 기간도 동일해요.
1달 간격으로 딱 2번만 받으시면 되고요.
일상생활 전혀 지장 없고 , 전혀 아프지 않아요 마취 연고로 진행되고 즉각적인 효과가 좋은 리프팅 시술이랍니다.
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✔️제가 시술받는 원장님인 S현 석효현 원장님입니다 .
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✔️여자 원장님이라 꼼꼼하게 잘 시술해주실거에요 ^^
우리 다 같이 예뻐져요.❤️
저는 이만 안녕~
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참고로...
1회가격으로 1회를 2번에 나누는거...아니되옵니다.
이런 요구를 하시면 저 다음에 특가에 "특" 자도 말 못꺼내요...
양해부탁드릴게요. .
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참고로 회복 기간은 개인차가 있어요. .
#튠페이스 #울쎄라 #리프팅 #레이져 #원진 #원진성형외과
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<span class="emoji emoji1f534"></span> - “나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2. - 을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 ...
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- “나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2. - 을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 이윤호가 꼭 그렇다. 귀엽고 두렵고 웃음이 난다. 클리크 레코즈 개업 몇 주년 기념 파티에서 나는 마시고, 너를 보았다. 너가 누구냐면 DJ Jesse You다. “지성이가 진짜 음악을, 진짜 잘 틀어요.” 그보다 앞서 이렇게 내게 말한 건 DJ Youngmond다. 다음 날 나는 신도시에서 DJ Jesse You가 트는 음악에 춤췄다. 그러다 옆사람에게 속삭였다. “얘 ... 🔴
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“나리 유코 진 경찰은 못찾을 거야.” - Part 2.
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을지로 클리크 레코즈는 예쁘다. 을지로 신도시는 근성과 근력이 있다. 탄력은 붙었다 안 붙었다 그러는 거 같은데, 아티스트 이윤호가 꼭 그렇다. 귀엽고 두렵고 웃음이 난다. 클리크 레코즈 개업 몇 주년 기념 파티에서 나는 마시고, 너를 보았다. 너가 누구냐면 DJ Jesse You다. “지성이가 진짜 음악을, 진짜 잘 틀어요.” 그보다 앞서 이렇게 내게 말한 건 DJ Youngmond다. 다음 날 나는 신도시에서 DJ Jesse You가 트는 음악에 춤췄다. 그러다 옆사람에게 속삭였다. “얘 음악은 너무 섹쓰 아니니?” 옛 생각이 났다.
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살바에서 만나 섬에서 마시고, 낙원빌딩 뽄드 이모네 포차나 가든가 하다가 기형도는 그때 남정에 갔을까 하면서 남정에서 마시고, 벨앤세바스찬에서 마시고, 아이스자이트에서 마시고, 퀸에서 마시고, 올웨이즈 옴므에서 마시고, 몽환에서 마시고,
빠송에서 마시고, 월페이퍼에서 마시고, 이화골에서 마시고, 꼬꼬나라에서 마시고, 레테에서 마시고, 모녀횟집에서 마시고, 사막에서 마시고, 그란데에서 마시고, 골드에서 마시고, 골드 투에서 마시고, 꽃 파는 술집인지 술 파는 꽃집인지 이제 진짜 헷갈리는 싸이월드 시절 그 집에서 마시고… 낮이 있었다는 사실은 쉽게 잊힌다. 밤이 있었고, 이어진 새벽이 있었음은 남는다. 제이제이 마호니스에서도 마셨지. 밤을 좋아하는지 낮을 좋아하는지 죽을 때까지 질문할 수 있겠지. 알몸으로 태어나서 질문 하난 건졌으니 타타타.
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서울엔 밤이 많고 그중엔 택시가 잘 잡히는 이상한 밤도 있다. “이태원요, 소방서.” 오지랖은 아무튼. 나는 이태원 한복판에 내리면서 역곡이나 온수야말로, 대림이나 신천이야말로 횃불이 아닐까 생각한다. 그럼 거기로 가든지. 오지랖도 못되는 오지랖은 아무튼, 인스타 열고 트위터 걱정하는 오지랖은 아무튼, 이태원에만 흐르는 이상한 공기가 있어서 거기만 가면 다른 사람이 된다. 될 대로 되라지 피플. 트렁크로 향하는 계단을 밟으며 나는 ‘고고댄스란 무엇인가’ 생각했다. 일단 제목은 ‘웨이크 미 업 비포 유 고고’로 정했다.
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고고보이 알렉스가 마지막 고고댄싱을 하는 날, 어쩌다 옆을 보니 모과가 춤을 추고 있다. ‘모과가 옆에서 춤을 추고 있다’에 대적할 수 있는, 서울의 밤을 표현한 문장을 찾으시오. 글쎄, 역시 “걔가 걔랑 잤대”뿐일까. 애니웨이 오늘은 서울의 밤이군. 모과가 옆에서 계속 춤을 춘다. 오징어에도 뼈가 있듯 모과의 춤에도 뼈가 있는데, 그 뼈가 뭔지는 모른다. 그렇게 봤어도 모르는 건 모르네. 새벽 두 시와 네 시, 두 차례 공연을 마치고 트렁크를 빠져나가는 알렉스의 어깨를 쿡쿡 두 번 찔렀다. 알렉스가 멈춰서서 돌아본다. “굿바이.” 시끄러웠지만 그가 알아들었다. 준비했던 말은 “굿바이, 알렉스”였는데 못 했다.
p.s. 굿바이 알렉스.
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<DAZED> 9월호 “소굴”
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@dazedkorea @clique_records @seendosi @jesseyou @trunk_seoul @mo9ua @alex_v90
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_ #솔리쉬립 구매가안되셔서 깜짝놀라셨죠 !! 죄송해요! 특별한 알림을 안드려도 동시접속자가 폭주해서 품절이떠버렸어요! 그와중에 성공한언니들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수강신청좀해보신언냐들 콘서트예매좀성공해보신언냐들 ㅋㅋㅋ 애매하게 바쁘신 주말에 오픈해서 죄송해요ㅠㅠ 이번주아니면 10월 오픈이라 어쩔수가없었어요!! . . Solish lip 8가지 컬러 드디어 오픈! 했어요️ 이 날만을 손꼽아 기다렸어요!! 다른 분들도 마찬가지죠?! 이번에는 신상립 3 컬러도 추가 되어서 이제 솔치쉬립스틱만 있으면 모든 화장, 완료 저의 ... _ #솔리쉬립
구매가안되셔서 깜짝놀라셨죠 !! 죄송해요! 특별한 알림을 안드려도 동시접속자가 폭주해서 품절이떠버렸어요! 그와중에 성공한언니들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수강신청좀해보신언냐들 콘서트예매좀성공해보신언냐들 ㅋㅋㅋ 애매하게 바쁘신 주말에 오픈해서 죄송해요ㅠㅠ 이번주아니면 10월 오픈이라 어쩔수가없었어요!!
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Solish lip 8가지 컬러 드디어 오픈! 했어요♥️ 이 날만을 손꼽아 기다렸어요!! 다른 분들도 마찬가지죠?! 이번에는 신상립 3 컬러도 추가 되어서 이제 솔치쉬립스틱만 있으면 모든 화장, 완료 😊😣 저의 모든 화장, 볼터치며 입술색은 모두 솔리쉬립스틱이에요~~ 색상 안내 자세하게 해드릴게요. 저는 진짜 엄청난 립덕후에요 립스틱만 40종이 넘게있어요 ㅎㅎㅎ 그런데 솔리쉬립만나고 다른건 일개도 사지않았어요 레알트루!!!! ㅋㅋㅋ .
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✨뮤즈픽.
-핑크 색상으로 진짜 독보적! 무조건 쟁여야 하는 뮤즈픽.
✨썬릿오렌지.
-오렌지 색상으로 웜톤 쿨톤 모두다 잘어울리는 색상이에요.
✨심플리레드.
-정말 올킬!! 맨얼굴에 그냥 빨갱이만 발라도 이건 뭐... 말해 뭐해.
✨누디셀먼.
-살구 빛이 감도는 색상으로 볼터치며 립에 촥 하고 달라붙었을때 생기가 돌게 만들어줘요, 그리고 레이어드 해주기 딱 좋은 색상이기에 립 베이스로 깔아도 아주 문안합니다.
✨스머지브라운.
살구빛보다 좀 더 진해서 살구빛 보다 더 진한 발색을 원하는 날은 요 립컬러를 선택해 주세요, 요것도 참 볼터치로도 활용하기 좋은 아이에요.
✨로즈베이지.
핑크 장미, 말린장미 색감인데 핑크빛보다 조금더 진하다고 생각해 주시면 될것 같아요, 이 아이로 연하게 볼터치를 해도 사랑스러운 느낌 뿜뿜!.
✨브릭레드.
강렬한 레드보다는 조금 덜 한 래드 색상으로 래드가 좀 부담 스러우신 분들이라면 더더욱 굿이고, 누디셀먼이랑 같이 레이어드 해주셔도 너무 이쁜 색감을 가지고 있어요.
✨블랙인레드.
도도함의 끝판 쨍한 래드에요, 지금부터 쭉 사용해주셔도 셀카빨 짱! 입술위에 쨍한 래드 올리면 도도함 장난아닌거 아시죠?!.
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밸벳 매트 립스틱이지만 발림성 짱, 각질 부각 없고, 부드러운 텍스처, 5.5cm로 파우치에 쏙쏙~~~ 화장을 풀메로 하기는 바빠서 힘들지만 입술만 발라줘도 생기발랄 장난안에뇨❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍
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#수유복 #임부복 #원피스 #옷스타그램 #랩원피스 #랩스타일 #만삭드레스 #만삭원피스 #거셀 #옷가게 #수유원피스 #오산 #지곶동 #세교맘 #세교옷가게 #오산옷가게 #돌촬영복 #맘커플룩 #가족커플룩 #문센룩 #맘룩 #임부복마켓 #임부복추천 #뷰티공구 #비타민세럼 #스윗비떵 #매트립스틱추천
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<span class="emoji emoji2714"></span>️ #고구마 #사과 #계란후라이 오랜만에 간단하고 가볍게 예쁘게 꾸려먹기도 귀찮은 오늘<span class="emoji emoji1f605"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️스트레스 받아사 #찐고구마 #군고구마 동시에 왕창 만들어버리기<span class="emoji emoji1f605"></span> . <span class="emoji emoji2714"></span>️ #카누라떼 ...
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️ #고구마 #사과 #계란후라이 오랜만에 간단하고 가볍게 예쁘게 꾸려먹기도 귀찮은 오늘 ️스트레스 받아사 #찐고구마 #군고구마 동시에 왕창 만들어버리기 . ️ #카누라떼 카페인이 절실히 필요한 밤☠️ 오늘 너무 지치고 스트레스받는 하루였어요 . 스트레스받을때 그림그리거나, 미친듯이 운동을 한다거나, 슬픈영화보기,쇼핑을 하는등등 여러가지 방법으로 해소하곤 했었는데 오늘은 그런 의욕도 안생길만큼 지친하루였어요 오죽했으면 #인생에도움이되는책 이런거나 검색하고ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ이런 하소연 인스타에 올린적없는데 하도답답해서 ... ✔️ #고구마 #사과 #계란후라이
오랜만에 간단하고 가볍게
예쁘게 꾸려먹기도 귀찮은 오늘😅
✔️스트레스 받아사 #찐고구마 #군고구마 동시에 왕창 만들어버리기😅
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✔️ #카누라떼 카페인이 절실히 필요한 밤☠️
오늘 너무 지치고 스트레스받는 하루였어요 . 스트레스받을때 그림그리거나, 미친듯이 운동을 한다거나, 슬픈영화보기,쇼핑을 하는등등 여러가지 방법으로 해소하곤 했었는데 오늘은 그런 의욕도 안생길만큼 지친하루였어요 오죽했으면 #인생에도움이되는책 이런거나 검색하고ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ이런 하소연 인스타에 올린적없는데 하도답답해서 끄적여봄ㅠㅠ .
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#다이어트식단 #다이어터 #임산부식단 #홈트 #웰빙식단 #건강식단 #고구마 #맞팔 #선팔 #팔로우 #foodporn #diet #먹스타그램 #일상 #f4f #다이어트레시피
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밀레니엄 맘보 Millennium Mambo (Hou Hsiao Hsien, 2001) 20세기의 끝을 알리는 영화가 스탠리 큐브릭의 <아이즈 와이드 셧>이라면 21세기의 시작을 알리는 영화는 데이빗 린치의 <멀홀랜드 드라이브>일 것이다. 린치의 영화는 관객에게 새로운 영화 읽기를 제시했다. 뚜렷한 기승전결의 내러티브가 아닌 계속해서 이야기가 재창조되는 구조를 통해 새로운 영화를 발명한 것이다. 새로운 세기를 맞이하며 사회가 변화하듯이 영화도 변화의 과정을 겪었다. 그리고 이 영화 또한 그러한 변화의 선봉에 선 작품이다. . 이 영화를 한 ... 밀레니엄 맘보 Millennium Mambo (Hou Hsiao Hsien, 2001)
20세기의 끝을 알리는 영화가 스탠리 큐브릭의 <아이즈 와이드 셧>이라면 21세기의 시작을 알리는 영화는 데이빗 린치의 <멀홀랜드 드라이브>일 것이다. 린치의 영화는 관객에게 새로운 영화 읽기를 제시했다. 뚜렷한 기승전결의 내러티브가 아닌 계속해서 이야기가 재창조되는 구조를 통해 새로운 영화를 발명한 것이다. 새로운 세기를 맞이하며 사회가 변화하듯이 영화도 변화의 과정을 겪었다. 그리고 이 영화 또한 그러한 변화의 선봉에 선 작품이다.
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이 영화를 한 여자의 사랑에 관한 영화라고 보는 이들은 영화의 표면적인 부분만 본 것이다. 이 영화는 시간-공간-기억에 관한 영화이고 그래서 사랑의 시작이 아니라 끝에서 시작하는 것이다. 영화의 시작은 주인공 ‘비키’가 푸른 빛 터널을 걸으면서 자신의 과거를 이야기해주는 방식으로 시작한다. 카메라는 그녀를 따라가고 그녀는 계속해서 뒤를 돌아본다. 이것은 시간을 통과하는 느낌을 주는 쇼트이며 그녀가 계속해서 뒤를 돌아보는 것은 과거의 기억을 돌아본다는 것을 표현한다고 볼 수 있다. 그리고 영화는 그 시간과 기억을 비선형적으로 배열하기 시작한다. 주인공 ‘비키’와 그의 남자친구 ‘하오하오’는 담배, 마약, 섹스, 술에 절어 사는 밑바닥 인생들이다. 그들에게 청춘이란 낭만도 아니고 그렇다고 현실도 아니다. 그들은 그 간극에 갇혀 몸부림치는 존재들이다. 영화의 배경인 타이베이를 찍을 때 모든 장소가 닫혀있는 실내 장소인 것은 그들의 갑갑한 인생을 잘 드러내는 연출이다.
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그런데 영화는 중간지점과 마지막에 ‘비키’에게 열린 장소를 선물한다. 탁 트인 공간 속 눈 내리는 일본의 유바리에서 그녀는 이전과 다른 행복한 모습을 보인다. 즉 그녀에게 타이베이가 잊고 싶은 기억이라면 유바리는 찾고 싶은 기억이다. 주목할 부분은 그녀가 타이베이에서 나와 유바리에서 행복을 찾는다는 것이다. 안에서 바깥으로 즉 새로운 세상을 맞이하는 모습을 보여주는 것이다. 그리고 다시 타이베이를 비추며 밖으로 나가기 주저하는 모습을 보여준다. 영화는 안과 밖을 반복하며 새로운 세상에 대해 주저하는 그녀의 심리를 보여준다. 그러니까 이 영화는 흔하디흔한 연애담이 아니다. 크리스토퍼 놀란의 <인셉션>같이 단순한 이야기의 뒤틀림을 보여주는 영화도 아니다. (이야기의 뒤틀림이란 부분에서 걸작으로 생각되는 작품은 알랭 래네의 <히로시마 내 사랑>이다).
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이 영화는 새로운 환경 혹은 시대를 맞이하는 이가 그것을 받아들이고 나아갈 것인지 혹은 거부하고 뒷걸음질 칠 것인지의 갈등을 시간-공간-기억을 통해 표현한 영화다. 청춘이란 낭만이 넘치는 시기인 동시에 미래를 준비해야 할 현실의 시기다. 또한 20세기의 낭만을 떠나보내고 21세기를 맞이해야하는 당시의 그들과 같은 처지이다. 과거에 머물 것인가, 새로운 세상을 맞이할 것인가? 뒷걸음질 칠 것인가, 앞으로 나아갈 것인가? 마치 맘보의 스텝처럼 영화는 시간-공간-기억을 앞뒤로 멈칫거리며 우리에게 묻는다.
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봄의 왈츠 20호 oil on canvas 작가노트 늘상 해오던 일상이나 작업이 권태로워지기 시작하면, 전환점이 필요한 때 입니다. 방황하고, 혼란스러운 날들이 계속되지만 ...
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봄의 왈츠 20호 oil on canvas 작가노트 늘상 해오던 일상이나 작업이 권태로워지기 시작하면, 전환점이 필요한 때 입니다. 방황하고, 혼란스러운 날들이 계속되지만 좀처럼 얽힌 매듭의 고리가 안보입니다. 누군가는 과학적 지식과 이성적 사고를 총 동원 해도 해결점을 못찾았다가, 뜻밖에도 주전자의 물끓는 소리에서 술술 풀렸다고 합니다. 가볍고 사소한 것들이 위대해지는 순간입니다. ​ 어느날....답답한 가슴 부여잡고 길을 나섰 습니다. 비온후 어느 더운 날... 뜨거운 기온으로 도로는 맹렬히 피어오르는 아지랑이에 ... 봄의 왈츠 20호 oil on canvas

작가노트

늘상 해오던 일상이나 작업이 권태로워지기 시작하면, 전환점이 필요한 때 입니다.
방황하고, 혼란스러운 날들이 계속되지만 좀처럼 얽힌 매듭의 고리가 안보입니다.

누군가는 과학적 지식과 이성적 사고를 총 동원 해도 해결점을 못찾았다가, 뜻밖에도 주전자의 물끓는 소리에서 술술 풀렸다고 합니다.

가볍고 사소한 것들이 위대해지는 순간입니다.

어느날....답답한 가슴 부여잡고 길을 나섰 습니다.

비온후 어느 더운 날... 뜨거운 기온으로 도로는 맹렬히 피어오르는 아지랑이에 온통 세상이 흔들거렸습니다. 아지랑이는 존재하는 모든 것들의 경계를 일순 흐트려놓아 세상을 혼돈 상태로 되돌려 놓았습니다. 아지랑이속으로 수렴된 세상은 어지러운 카오스의 세계로 재편되고 있었습니다.

그때부터 제 작업도 이전과는 다른 세계로 분해 되고 해체되기 시작했습니다.

아지랑이로부터 뜻밖의 선물을 받았습니다.

기존의 익숙하고 사실적인 프레임에서 새롭고 낮선 프레임으로 변화를 모색하며 내 안에 내재된 억압된 욕망과 치유의 기제가 충돌해 독특한 공간 조형의 세계를 시도합니다.

물리적으로 보이는 시각적 장면들의 연속성을 분절시켜 면에서 선으로 분할하고 재 조합해 역동적이고 입체적으로 표현한 새로운 공간구상기법이, 그런 과정을 거쳐 최근 내 작품의 주류를 이루고 있습니다.

수많은 퍼즐조각이 착시현상을 일으켜 시각적 혼란을 유도하며 환영처럼 보이게 하여 환상적 세계를 체험하게 하는 일종의 옵아트 기법으로서 추상성과 구상성의 융합을 시도한 작품들입니다.

#oilpainting #artistjukyong #art #artwork #painting #그림 #박주경 #옵티컬아트 #봄의 왈츠 #봄
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우리나라도, #지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🏻) - ‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로 몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인 밸런사이클 현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요, 제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 ‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 ... 우리나라도,
#지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🙏🏻)
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‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로
몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인
👉밸런사이클
현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요,
제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 👉‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 트레이닝 방법입니다.
함께 나누고 있는 이 밸런사이클이란 운동은 ‘나만 밸런스에대한 문제로 부상을 입거나, 아픈게 아닌거 같은데...’ 의 마음으로 함께하기위해 강의하기 시작하여 일반회원님, 키즈(성장트레이닝), 피겨선수, 체조선수, 수영선수, 소프트테니스(정구) 국가대표선수 등 밸런스에 대한 고민이 필요한 분들과 함께 해 나간지 어느덧 햇수로 #12년 정도 되어가요🤭😊
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물론, 첫 스타트부터 밸런사이클이란 이름으로 강의하진 않았죠
처음엔 무용같이, 발레스트레칭 혹은 재즈댄스, 현대무용 클래스로 진행했어요
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그때부터였죠, 클래스를 들으러 오시는 분들이 무용이나 춤을 전공 목적으로 온게 아닌분들이 더 많았기때문에 고민했고 결국, 사람들의 체형적인 부분을 보고 ‘아...이들은 무용을 전공하고싶은게 아닌데 무용의 기본적인 틀을 이용해서 더 몸이 무너진 부분들을 잡아주는, 더 몸이 밸런스 잡힐 수 있는 클래스로 변형해서 가르쳐야지!!’ 라는 마음으로 제가 부상때 적용하던 밸런스 운동을 더 연결해서 가르쳐왔어요
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중간에 계속 함께하던 회원님들과 이름도 만들어서 클래스 활동하다가, 한번 크~~~~~~~게 통으로 자료와, 이름을 다른사람에게 뺏긴적도 있구요.....(저 말고도 이런일들 있는분들 많으시더라구요😔) 이렇게 크게 한번 일을 당하고도 계속 함께해주신 회원님들이 말씀해주시기를 👉 ‘이름은 껍데기인데요뭐 더 좋은 이름 다시 만들고, 더 좋은 운동 더 많이 알려주세요’라는 마음으로 함께해주면서 다시 더 단단해진 마음으로 달렸고,
그때 또 이 운동을 애정하는 회원님의 아이디어로 👍👍‘쌤 이운동은 정말, 밸런스랑 몸의 순환이 좋아지니까 Balance + Cycle 을 합쳐서 Balancycle(밸런사이클) 이라고 하면 어때요?’ (이때 진짜 이름듣고 👍👍👍소리 질렀던)
정식적으로 밸런사이클이라는 이름으로 진행된지는 4년이 되었네요😁
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한번 뺏긴적도 있고,
가깝고 믿었던 사람들의 등돌림 (칼 맞았다 표현도 하기도 하죠...)
그런 우여곡절을 겪다보니
더 소중하게 지키고 싶었던 운동이기도 한...
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근데 sns나, 미디어 노출 그리고 대외적인 행사를 통해 밸런사이클을 많이 알릴 수 있는 기회가 됨과 동시에...많은 노출로 가볍게...카피하거나 그럴싸하게 말로 포장해서 진행되는 일들을 주변에서 보이기 시작했어요...트라우마처럼
마음이 많이 힘들기도 했고....어떻게해야 하지 싶기도...
현재 올 초에 진행한 특허진행부분도 더 집중해서 기다리고있구요...
실제로 현재 회원님 어머니가 비슷한 운동을 배웠다가 몸이 더 아파졌다,,또 제가 주되게 집중해서 강의하는 부분을 다른사람이 포장해서 적용하고 있는 내용들을 캡쳐해서 받은것들도 있구요....
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결론적으로
겉으로만이 아닌 정말 본질적으로 고민하고 집중해서 만든 커리큘럼이 이렇게 가볍게 될때는 많이 속상한거 같아요..정말 제대로 티칭이 되어야 하는데...그냥 눈대중 카피 말구요.....말만 뻔지르르 말구요......(죄송해요 이런 말 자체를 꺼낸다는거 자체가 많은 오해를 부를 수 있겠지만...)
제가 더 그러는 이유는 아마
미친듯이 나와 함께 발전시켜가는 우리 쌤들,
그리고 밸런사이클을 직접 함께 에너지 나누고 있는 분들이 더 걱정없이 이 운동을 사랑할 수 있도록 하기위함인거 같아요🙏🏻
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제가 더 열심히 하겠습니다
더 지치지 않고 달려야
보호받을 수 있으라라 믿고,
더 달려 볼게요
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고민 많이 했는데
하반기에는 정말 더 신뢰도 더더 높게 쌓고
더 많은 내용을 더 많은분들과 공유할 수 있도록 하겠습니다
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오늘의 긴글은
저처럼 정말 목숨걸고 하고 있는 (꼭 운동이 아닌) 자신의 지적재산이 포장 잘하는 사람들에게 컨텐츠 카피를 당해서 고생하시는 분들께!!!!
진심과 진실은 꼭 통한다는 마음으로....힘내자는 글이었습니다
🙏🏻보호해주세요🙏🏻
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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새로운 온리원 비누들이 거의 품절이 되었지요. <span class="emoji emoji1f62d"></span> 항상 더 충분하게 만들어놓으려고 노력하고있는데, 불편을 드려 죄송합니다. <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 이번 주말동안의 마켓에는 아직 출시되지 않은 또다른 ...
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새로운 온리원 비누들이 거의 품절이 되었지요. 항상 더 충분하게 만들어놓으려고 노력하고있는데, 불편을 드려 죄송합니다. 🏻 이번 주말동안의 마켓에는 아직 출시되지 않은 또다른 온리원 10가지를 구입하실 수 있어요! - 이번주 토요일 마켓은 춘우장입니다 - #Repost @twl_shop with @get_repost ・・・ 춘우장春友場 따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로 함께하는 브랜드로 더욱 풍성해진 ... 새로운 온리원 비누들이 거의 품절이 되었지요. 😭
항상 더 충분하게 만들어놓으려고 노력하고있는데,
불편을 드려 죄송합니다. 🙏🏻
이번 주말동안의 마켓에는 아직 출시되지 않은
또다른 온리원 10가지를 구입하실 수 있어요!
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이번주 토요일 마켓은 춘우장입니다✨
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#Repost @twl_shop with @get_repost
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춘우장春友場
따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로 함께하는 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요☺️

🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시
🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 Things We Love : Shop & Studio

>>>>>먹고 마실 것들>>>>>
마가렡: 팥, 단호박, 흑임자, 녹차 등 다양한 재료로 만든 양갱, 팥라떼/쑥라떼
비씨커피: 브루잉, 콜드브루, 서울허니까페오레(병), 어반비즈허니(서울 도시양봉 꿀)
지새우고: 곡물잼, 진저시럽, 진저밀크티, 스위츠 등
보울 델리 앤 이터리: 홈메이드 소스와 절임음식, 아란치니와 수프, 요리 관련 굿즈
홈그라운드: 딸기딸기메뉴 1. 딸기 당절임 토핑의 시원한 라씨, 2. 상큼한 봄페스토와 딸기를 얹은 땅콩소스의 냉국수
훈고링고브레드: 파운드 케익, 스콘 등 구움 과자와 샌드위치, 그래놀라
>>>>>샵 주변 이웃들>>>>>
티더블유엘: 샘플, 단종예정상품
덴스: 샘플, 단종 예정 상품 & 디자이너 소장품
리드아트: CMYK전구, 카페, 디자인 문구 밀란
아티클엠: 실버주얼리, 악세사리, 빈티지소품
워크샵와이 바이 김윤진: 금속+에나멜(법랑) 식기 및 인테리어 소품
>>>>저희가 아끼는 브랜드들>>>>
툴프레스: 레터프레스 카드, 달력
호호당: 호호당베이비 단품할인, 5월 가정의 달을 위한 선물세트
한아조: 천연비누, 스크럽, 샴푸, 선물세트
보타라보: 한송이 꽃, 작은식물들, 재고 화기
지승민의 공기: 세라믹 테이블웨어, 샘플 및 B-grade 상품
장차차일드: 어린이 책, 교구, 문구류
이미주: 도자소품, 프린트
이너프포투데이: 바스켓/라탄, 자개, 직조 패브릭, 앤티크 제품
미수아바흐브: 18 ss 모자 제품 및 지난 ss 시즌 제품
미아우: 티셔츠, 가방, 뱃지, 타투스티커
르벙스레브: 이월 상품 및 샘플
오롤리데이: B급제품, 단종예정제품, 신상품 / 에코백, 티셔츠, 문구류, 휴대폰케이스
스튜디오준: 진열상품(주방도구,나이프류), 우드도마, 커트러리 등
호시노앤쿠키스: 그릇(접시, 유리컵), 캔들
오이뮤: 노방백, 민화족자, 향제품, 성냥
멜트: 파자마, 이지웨어, 수면안대, 맨투맨, 브라렛, 원피스
카달로그: 생활의 도구
코우너스: 노트, 토트백, 박스테이프, 뱃지, 스티커
>>>>>새로운 멤버들>>>>>
그림책 서점 박쥐: 다양한 연령대를 고려한 우리말 & 원서 그림책 및 궂즈
데이즈데이즈드: 할인상품 및 개인 소장품
멜로우송캔들: 동물모양 양초, 꿀밀랍초
오 흐부아흐: 이지 홈웨어, 원마일웨어, 오가닉 코튼 패브릭 소품/ 일부 아동복 할인판매
#twl #thingswelove #twlshop #티더블유엘 #띵스위러브 #춘우장 #춘우장2018 #마켓
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<span class="emoji emoji1f49c"></span>5월 12일 춘우장에서 만나요<span class="emoji emoji1f49c"></span> . . 5월 12일 이번주 토요일, 덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다. 정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가 함께하는 ...
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5월 12일 춘우장에서 만나요 . . 5월 12일 이번주 토요일, 덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다. 정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가 함께하는 이번 춘우장에서 저희 덴스는 덴스샵에서 진행하게 되었습니다. 춘우장으로 많이 놀러와주세요 . @twl_shop: 춘우장春友場 따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 ... 💜5월 12일 춘우장에서 만나요💜
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5월 12일 이번주 토요일,
덴스의 좋은 이웃 TWL에서 주최하는 ‘춘우장’이 열립니다.
정성껏 만든 물건들과 건강한 먹거리와 마실거리가
함께하는 이번 춘우장에서 저희 덴스는
덴스샵에서 진행하게 되었습니다.
춘우장으로 많이 놀러와주세요🙌
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@twl_shop:
춘우장春友場
따사로운 봄날 장터, 올해 네 번째를 맞이한 춘우장. 올해도 나누고 싶은 물건, 풍성한 먹거리와 마실거리를 준비했습니다. 늘 함께하는 친구들, 새로운 브랜드로 더욱 풍성해진 2018년 춘우장. 이번에도 오셔서 맛있는 음식, 좋은 물건들을 함께 즐겨주세요☺️

🕊2018년 05월 12일 토요일 오전 11시-오후 5시
🕊서울시 종로구 율곡로 187 토토빌딩 Things We Love : Shop & Studio, 주차장

>>>>>먹고 마실 것들>>>>>
마가렡: 팥, 단호박, 흑임자, 녹차 등 다양한 재료로 만든 양갱, 팥라떼/쑥라떼
비씨커피: 브루잉, 콜드브루, 서울허니까페오레(병), 어반비즈허니(서울 도시양봉 꿀)
지새우고: 곡물잼, 진저시럽, 진저밀크티, 스위츠 등
보울 델리 앤 이터리: 홈메이드 소스와 절임음식, 아란치니와 수프, 요리 관련 굿즈
홈그라운드: 딸기딸기메뉴 1. 딸기 당절임 토핑의 시원한 라씨, 2. 상큼한 봄페스토와 딸기를 얹은 땅콩소스의 냉국수
훈고링고브레드: 파운드 케익, 스콘 등 구움 과자와 샌드위치, 그래놀라
>>>>>샵 주변 이웃들>>>>>
티더블유엘: 샘플, 단종예정상품
덴스: 샘플, 단종 예정 상품 & 디자이너 소장품
리드아트: CMYK전구, 카페, 디자인 문구 밀란
아티클엠: 실버주얼리, 악세사리, 빈티지소품
워크샵와이 바이 김윤진: 금속+에나멜(법랑) 식기 및 인테리어 소품
>>>>저희가 아끼는 브랜드들>>>>
툴프레스: 레터프레스 카드, 달력
호호당: 호호당베이비 단품할인, 5월 가정의 달을 위한 선물세트
한아조: 천연비누, 스크럽, 샴푸, 선물세트
보타라보: 한송이 꽃, 작은식물들, 재고 화기
지승민의 공기: 세라믹 테이블웨어, 샘플 및 B-grade 상품
장차차일드: 어린이 책, 교구, 문구류
이미주: 도자소품, 프린트
이너프포투데이: 바스켓/라탄, 자개, 직조 패브릭, 앤티크 제품 등
미수아바흐브: 18 ss 모자 제품 및 지난 ss 시즌 제품
미아우: 티셔츠, 가방, 뱃지, 타투스티커
르벙스레브: 이월 상품 및 샘플
오롤리데이: B급제품, 단종예정제품, 신상품 / 에코백, 티셔츠, 문구류, 휴대폰케이스
스튜디오준: 진열상품(주방도구,나이프류), 우드도마, 커트러리
호시노앤쿠키스: 그릇(접시, 유리컵), 캔들
오이뮤: 노방백, 민화족자, 향제품, 성냥
멜트: 파자마, 이지웨어, 수면안대, 맨투맨, 브라렛, 원피스
카달로그: 생활의 도구
코우너스: 노트, 토트백, 박스테이프, 뱃지, 스티커
>>>>>새로운 멤버들>>>>>
그림책 서점 박쥐: 다양한 연령대를 고려한 우리말 & 원서 그림책 및 궂즈
데이즈데이즈드: 할인상품 및 개인 소장품
멜로우송캔들: 동물모양 양초, 꿀밀랍초 등
오 흐부아흐: 이지 홈웨어, 원마일웨어, 오가닉 코튼 패브릭 소품/ 일부 아동복 할인판매
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#THENCE #덴스 #TWL #THINGSWELOVE #티더블유엘
#춘우장 #춘우장2018 #마켓
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 ...
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분 요렇게 나와있네요? 그렇지만 이러면 머리가 아파요 그래서 뭐? 왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! , 그래서 좀더 쉽게! 림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며 이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체 그게 림프액이에요.! ... 안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복공장 공장장.
유챌 대장 유라입니다!

오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^
림프는 무엇일까요?
네이버 검색 림프!를 쳐본다.

요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분

요렇게 나와있네요?

그렇지만 이러면 머리가 아파요
그래서 뭐?
왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! ,
그래서 좀더 쉽게!

림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며
이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체
그게 림프액이에요.! .이 림프액은 주로 노폐물을 옮기는 역할을 합니다!
그럼 이 림프액이 순환되지 못한다면 어떻게 될까요?
,
노폐물이 쌓이게 되면서 순환에 방해가 되겠지요!
예를들어 흐르는 물이 쓰레기들이 쌓여 잘 흐르지 못하게 되면
고인물이 썩고 지저분 해지겠지요!
.
노폐물이 림프액 속에 축적이 되면  영양소가 세포안으로 전달이 잘 안되어
세포 영양 부족.
 몸이 점점 바빠지게 되는것
림프액이 더러워 진 상태를 악액질이라 하는데 이건 암환자 사망 원인중 50% 이상을 차지 한답니다.

혈액도 마찬자리고 노폐물의 회수와 운반을 하지만
이 림프관은 혈관으로 회수못한 큰 쓰레기들을 운반하는 곳이에요.
또 세균이나 바이러스등을 림프샘에서 여과해
우리몸을 유해 물질로 부터 보호해 주기도 하구요!
.

몸이  아플때 턱 아래 림프샘 부분이 붓고 몽글몽글 응어리가 만져지는 분이 계실거에요
이건 림프샘 내에서 바이러스와 림프액이 서로 싸우고 있다는 증거랍니다.
림프액이 깨끗해지고 잘 흐르게 되면 슈육 하고 사라지게 되는것.
.

요 림프샘이 많이 몰려있는 곳이 귀뒤 겨드랑이 서혜부 무릎 뒤쪽등에 많이 몰려있답니다.!
.
자 근데 여기서 중요 포인트!
우리의 심장은 쿵쿵 하면서 혼자 펌프질을 하지만
우리의 림프액은 펌프가 없기에
우리가 마사지를 하거나 움직이거나 호흡을 해야 림프액이 잘 흐르게 됩니다/ ,
심호흡이야 말로 림프액을 가장 효육적으로 정화하는 방법이기도 하구요!
갓난 아이처럼 자연스러운 온몸 호흡을 하게 되면 체액 순환이 원활하게 되어 
뇌척수액의 순환과 생성에도 도움이 되고
(뇌척수액에 대한 이야기는 다음포스팅에 )
호흡하며 움직이는 온몸의 근육 움직임과 함께
자연스레 림프액이 흐르게 되어요. ,
아 호흡이 좋다 하면서 힘을 주어 하는 호흡들은
외관상은 크게 부풀면서 마치 호흡을 잘하는것 같지만
실제로는 근육을 굳게해
호흡할수록 가슴과 어깨 목이 답답해 지고
순환이 되는 느낌도 받지 못하는것.
.
유챌 호흡은 온몸 호흡이고 
이미지 트레이닝을 통한 뇌 훈련 호흡으로
부작용이 없고 편안하게 호흡하며 온몸이 편안해 지는 느낌을 받지요!
실제로 유챌 호흡을 하며 목 멍울이 사라진 분들이 너무 많으니까요!

유챌 카페 후기를 보면 다양한 변화들이!.
신기해 하시면서 공유해 주시는데
유챌을 하시다보면
아 이런변화는 일도 아니구나 라는걸 느끼게 되신다며 ^^
상세 후기들은 유챌 카페로 ^^ 림프는 마사지! 호흡을 통해 순환이 잘되기에
유챌에서 진행하고 있는것들중 유챌 마사지 호흡!이것들의 후기가 많은이유를 이제 아시겠지요?
가장 근본적인것들의 개선.
고인물을 흐르게 만드는 방법이니까요.
.
암만 운동을 해도 호흡이 잘 안들어가고 근육이 꽉 굳어있다면
노폐물만 더쌓이게 되어 몸은 점점더 피곤해지고 붓고.
운동했는데도 살만 더찌고 붓게되는 몸이 되어버리는것.
.

가장 근본적인것들만 개선 해주면 되요
쓰레기들을 잘 정리해서모아주고 쓰레기들이 배출될수있는 길을 잘 터주는것.(호흡 마사지 )
,
피부 좋아지는것 생리통 사라지는것 얼굴 작아지는건 너무나 매일같이 일어나는 일들이라
진짜 일도 아니구요.
아픈곳이 낫는것 또한 늘 후기들이 있기에!
,
뭘해도 변하지 않았다면 이제 유챌과 함께 호흡과 유챌 마사지를 해보시는건 어떨까요? ,
일단 하나씩 아주 작은것 부터 시작해 보기로해요!
자 오늘 호흡이 처음인가요?
유튜브 가기도 귀찮으시면 #유챌네구간호흡 일분 영상부터 스타트!
,
제대로 하고싶다면
그럼 유튜브 호흡 5주 챌린지 일주차 부터 이번주에 시작해볼까요?
그리고 유챌 30일 마사지도 오늘부터 스타트
30일이 끝나면 다시 처음부터 매일 하셔도 되시고
30일 이후에는 호흡과 함께 일주일에 2-3번만 마사지를 이어주시면 계속 예뻐지고 달라진답니다.!!
.

관련 링크는 블로그에서확인 ^^
가장 근본적인것을 바꿔보셔요
,

귀한시간 늘 함께해주어 감사합니다!💕💕
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호랑아 호랑아 내 거죽을 먹고는 마을로 내려가다오 #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration ...
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우울의 기록 _ #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 ...
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#art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 #设计 #일러스트 #드로잉 #그림 #그림스타그램 #일러스트레이션 #일러스트레이터 #포스터 #액자 #디자인 #인테리어 #일상그림 #하루한장
연말 선물 돌리기때 드릴 스카프 제작중 실물이 어떻게 나올지 모르겠다 으으으음... #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing ...
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연말 선물 돌리기때 드릴 스카프 제작중 실물이 어떻게 나올지 모르겠다 으으으음... #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 #设计 #일러스트 #드로잉 #그림 #그림스타그램 #일러스트레이션 #일러스트레이터 #포스터 #액자 #디자인 #인테리어 #일상그림 #하루한장 #스카프 #새틴스카프 #실크스카프 연말 선물 돌리기때 드릴 스카프 제작중
실물이 어떻게 나올지 모르겠다
으으으음... #art #artist #artwork #doodle #sketch #illust #drawing #illustration #イラスト #时尚 #图片 #插图 #设计 #일러스트 #드로잉 #그림 #그림스타그램 #일러스트레이션 #일러스트레이터 #포스터 #액자 #디자인 #인테리어 #일상그림 #하루한장 #스카프 #새틴스카프 #실크스카프
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고야의 유령(2007) 밀로스 포먼은 영화에 꾸준히 광인을 등장시켜온 감독으로 역사물을 주로 만들어왔다. 그가 다룬 역사는 고전시대에서부터 시작해 1960년대 히피들이 탄압받던 ...
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고야의 유령(2007) 밀로스 포먼은 영화에 꾸준히 광인을 등장시켜온 감독으로 역사물을 주로 만들어왔다. 그가 다룬 역사는 고전시대에서부터 시작해 1960년대 히피들이 탄압받던 시대와 플레입이를 만든 까지 다양하다. <아마데우스>와 <뻐꾸기>로 아카데미상을 두 번이나 받은 감독인 밀로스 포먼은 마지막 영화(더 찍을지는 모르지만)로 <고야의 유령>을 만들었다. <고야의 유령>은 그가 역사에 가져온 시선을 갈무리하는 영화로 이 영화의 주인공은 고야가 아닌, 고야가 그린 유령이다. 이 영화에서 유령은 이그네스로 등장하는 여자와 그녀의 딸이다. ... 고야의 유령(2007)

밀로스 포먼은 영화에 꾸준히 광인을 등장시켜온 감독으로 역사물을 주로 만들어왔다. 그가 다룬 역사는 고전시대에서부터 시작해 1960년대 히피들이 탄압받던 시대와 플레입이를 만든 까지 다양하다. <아마데우스>와 <뻐꾸기>로 아카데미상을 두 번이나 받은 감독인 밀로스 포먼은 마지막 영화(더 찍을지는 모르지만)로 <고야의 유령>을 만들었다. <고야의 유령>은 그가 역사에 가져온 시선을 갈무리하는 영화로 이 영화의 주인공은 고야가 아닌, 고야가 그린 유령이다. 이 영화에서 유령은 이그네스로 등장하는 여자와 그녀의 딸이다. 밀로스 포먼은 시대에 신음하며 폭압을 그려온 고야를 등장시켜 무엇을 말하려한 걸까. 대체로 예술가 영화는 대체로 감독이 자신을 영화 속 예술가로 비치게끔하는 어떤 장치를 심어놓는다. 밀로스 포먼은 늙어버린 자신과 늙은 고야를 영화에 등장시켜 자신이 보는 시선을 고야가 보는 시선으로 관철시킨다.

이 영화는 가혹한 영화다. 대체로 두 시대가 등장하는데, 첫번 째 시대는 스페인 카톨릭이 자행한 종교재판 시대이며, 두번 째는 나폴레옹 시대다. 우리는 흔히 전자를 폭압의 시대라, 후자를 자유의 시대를 부른다. 밀로스 포먼이 바라보는 세계의 패턴이란 무엇도 선과 악이라 구분할 수 없는 지옥도다. 고야는 그런 세계를 바라볼 뿐 무엇에도 참여하지 못하며, 바꾸지도 못한다. 결국 고야는 이 시대의 유령에 불과한 셈이다. 밀로스 포먼은 이전에도 <래리 플랜트>를 통해 19금 잡지를 만들다 검열당하는 래리 플린트의 이야기를 다룬 적 있다. 표현은 어디까지 가능한가, 예술가는 무엇을 말할 수 있는가? 는 그가 평생토록 고민해온 주제의식이었다. 고야가 이 영화에서 하는 건 그림 그리기뿐이다. 친구의 딸이 당하는 비극은 카톨릭이 자행한 종교재판에 관련된 일이다. 로렌조의 악행은 신부라는 권위를 이용한... 이며 그런 일들에 고야는 아무런 힘도 쓰지 못한다. 다만 감독은 대신 고야로 하여금 그 시대의 풍경들을 그리게끔 해놓는다. 카톨릭의 시대와 나폴레옹의 시대는 시간 이동으로 넘어가지만 로렌조의 모습만 달라졌을 뿐, 시대는 달라지지 않는다. 감독은 그런 아이러니에 참여해보지만 오히려 절망에 부딪히고 만다. 이 영화는 그런 포인트에서 예술가가 말하고 표현하는 것들이 어떻게 무기력해지는지, 그것들이 역사에서 얼마나 무의미해지는지 보여준다. 부정의 어법으로 예술가들이 기록해야할 것들이 무엇인지 마지막으로 보여준다.

밀로스 포먼은 예술과 윤리의 허용선을 계속 시험하는 동시에 예술가의 무력함을 동시에 역설한다. <아마데우스>에는 숭고를 마주친 예술가의 무기력한 모습을, <래리 플린트>에서는 개인은 저급할지라도 표현의 자유는 신성하다는 모습을 각각 보여준다. 그에게 디스토피아란 말할 자유를 빼았기는 세상이며 그는 그런 아이러니들이 이름만 달리할 뿐 영원회귀한다는 걸 이 영화로 보여준다. <뻐꾸기 둥지 위를 날아간 새>에서 가짜 환자로 들어갔다가 두뇌 수술을 받은 주인공, 그 병원 풍경과 지금은 무엇이 다른가? 이 영화는 그 주인공을 보여주는 대신 그 풍경을 보여준다. 그걸 지켜보는 우리도 동시에 그 시대의 피해자다.
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