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이혜림 정은지 은지

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수퍼판, 채널1969, 대학로/혜화
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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 ...
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가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost ・・・ _ 2018 평창동계패럴림픽 폐회식날 패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km 함께 해주시는 365명 션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 ... 가수 션 형님께서 패럴림픽 응원을 위한 마라톤 풀코스를 뛰시는데 마음이라도 함께 하기 위해 만원 기부! 위에서 2번째줄 가운데 쯤에 내 이름 있음!!! 내일 다치지 않고 조심히 뛰세요! 전 4월 마이런때 함께 뛰겠습니다!!! #Repost @jinusean3000 with @get_repost
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2018 평창동계패럴림픽 폐회식날
패럴림픽을 응원하며 도전하는 마라톤 풀 코스 42.195km
함께 해주시는 365명
션 혜영 하음 하랑 하율 하엘 지드래곤 태양 대성 승리 탑 윤영재 박소희 장지연 이승철 정인자 최고운 고영아 이정혁 이용재 김주현 조성호 황서현 김양신 김정걸 김아랑 김윤성 김재성 김주용 이지선 김하준 김하율 이소현 박지선 고달림 백해림 허윤정 김인천 위성희 이기석 박라헬 유예송 유요래 권진우 권진영 이현서 전해나 문현아 이정원 이형원 이루다 김주희 장승주 홍미나 최고은 최영주 천성영 김보미 이지현 다독이는책방 오태진 한나래 김지연 김선인 김혜연 장미아름 이상준 고모경 윤지윤 김윤성 고유나 안원국 정영희 최아선 변선희 변부의 강한나 조성준 강원성 김원실 강민제 정지은 강건우 황선영 윤지원 박결 윤지원 박루체 박루야 이경은 김민웅 김신원 김지원 김기훈 유진영 서주나시엔나 첸나니미나 최시우 정민주 이호준 연송이 조서연 김충수 조아론 김수아 이진경 양훈아 성가은 이진헌 이상희 조동인 장경원 은준 은솔 은채 은유 은휘 소피아 김경석 이도윤 이하윤 김영명 노건 노상균 최우수 오영환 박헌민 오호근 오얘근 문수기 신주희 예영재 부산시민 신재 홍은경 우해영 정성은 신용숙 김기원 Tepi 정용준 정지혜 김주성 한희정 이수정 김정숙 정승민 황윤초 장준혁 김신 김여은 박지훈 박은총 박은유 백건우 정원준 전혜진 김만근 김하율 김지율 정재환 박민정 송광수 허민 임은혜 김수린 임남규 이정주 행복 나눔 태권도 연합회 윤호준 윤기준 장소영 이혜리 AR송정훈 김태연 박선규 박재오 김정진 홍성모 홍진기 정우진 김세범 이성미 조대원 조은기 조은별 이강숙 인순이 신형원 남궁옥분 송은이 석문섭 이수경 김창영 김현우 김서정 김고은 이홍석 조성숙 노병균 조정민 이창호 방혜신 최범석 김동연 안신기 이은정 김형중 이지은 안창준 안세영 마라톤 이찬희 차은주 이태림 구민경 구민주 이태현 김태영 KIMSUZIESO 임일혁 난지현 난수현 추연준 김다인 김재인 이승신 안영주 김지윤 홍지혜 조창곤 조창걸 김지영 김민혜 오시은 오윤주 김영주 임세은 임정은 김미경 임석빈 이연숙 김원희 김명찬 손혁찬 김남희 김조희 김윤희 김종영 박봉자 조옥형 신혜진 전이랑 조정은 조대연 이유찬 박승갑 김주연 노사연 이무송 최연주 김민혁 김명현 윤정원 이동헌 김하준 이혜원 이범건 양미란 마라톤 Amber KIM 김원영 김채환 김예슬 양로렌 김윤희 양재민 김보라 김용배 이미희 김민철 김동하 김무찬 김승유 왕선주 김기철 고영하 송시은 우아인 강유준 우재환 엄지연 강유민 장예준 박진영 ROSEANKIM 안미경 이슬비 이다인 이윤환 이선우 이정석 김현경 이영서 이영인 권윤진 조윤정 미키김 이수지 김제나 김우진 임수진 이승희 김상성 김소율 강옥경 박성우 성경원 이형진 이현지 이동주 김방은 김은희 강경원 심성미 권명철 Aidan Kevin Ian Jay Celine Sam Heejin Daniel Caleb Joelle 배준 정승재 유민 유진 유주 태동씨앤에스강정훈 고지영 김기훈 김다혜 김무희 김선웅 김선희 김영숙 김윤호 김현민 두경근 박남주 박노강 박상수 박신영 박재형 박종국 박현주 배남용 성기종 성봉규 손호선 송상범 신송이 심봉섭 안우성 유경원 유수봉 윤성필 이승욱 이정석 이중철 이환봉 임용수 장시일 전화순 정경승 조국환 차재근 천성오 최승호 최원석 최은혜 한지영 홍종선 황인구
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- #슬림연구소 #온라인피티 #19기 모집 . 여러분 요즘 날씨 정말 너무 덥죠?? 말도 안되는 무더위에요<span class="emoji emoji1f631"></span> 하루가 다르게 더워지는 날씨에 옷 길이가 마구마구 짧아지고 있어요<span class="emoji emoji1f60f"></span> . 짧아지는 ...
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- #슬림연구소 #온라인피티 #19기 모집 . 여러분 요즘 날씨 정말 너무 덥죠?? 말도 안되는 무더위에요 하루가 다르게 더워지는 날씨에 옷 길이가 마구마구 짧아지고 있어요 . 짧아지는 옷들을 보며 "아..다이어트 해야하는데..." 라는 생각을 떠올리셨나요? 나도 나시 입고싶고..! 나도 수영장 ‍♀️가고싶고..! 나도 예쁜 비키니 입고싶은데...! . 나는 이번에도 안될 것 같고, 성공한 사람들은 나와는 다른 사람들 같나요? 그렇지 않아요. 모두 같은 시작점에서 시작해서 끈질긴 노력으로 지금의 나를 만들어냈다는 ... -
#슬림연구소 #온라인피티 #19기 모집
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여러분 요즘 날씨 정말 너무 덥죠??
말도 안되는 무더위에요😱
하루가 다르게 더워지는 날씨에
옷 길이가 마구마구 짧아지고 있어요😏
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짧아지는 옷들을 보며 "아..다이어트 해야하는데..."
라는 생각을 떠올리셨나요?😌
나도 나시 입고싶고..! 나도 수영장 🏊‍♀️가고싶고..!
나도 예쁜 비키니👙 입고싶은데...!
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나는 이번에도 안될 것 같고,
성공한 사람들은 나와는 다른 사람들 같나요?
그렇지 않아요. 모두 같은 시작점에서 시작해서
끈질긴 노력으로 지금의 나를 만들어냈다는 걸.
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슬림연구소는 여러분의 상황에 맞는
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[모집] 선착순 100명, 목요일 오후6시 마감
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[프로그램혜택] 무조건 빼드릴게요/ 상황에 맞는 실시간 1:1코칭/ 리뉴얼 바베바니 운동영상/ 감량시 환급금 제공
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- 집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭 #온라인피티 #슬림연구소 #23기 모집을 시작합니다<span class="emoji emoji1f4aa"></span>🏻<span class="emoji emoji1f49b"></span> . 밀착관리 1:1코칭, 슬림연구소.. 저게 몰까? 매 기수 모집때마다 ...
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- 집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭 #온라인피티 #슬림연구소 #23기 모집을 시작합니다🏻 . 밀착관리 1:1코칭, 슬림연구소.. 저게 몰까? 매 기수 모집때마다 뭘 어떻게 하는 프로그램인지 궁금해 하시는 분들이 많으셨죠:) 저희는 간단하게 설명드리면 온라인으로 운동과 식단/멘탈관리를 1:1로 맞춤 코칭 해드리는 서비스 이어요🤓 . 식습관 개선 코칭을 통해서 지속 가능한 다이어트 방법을 가르쳐 주는 것이 슬림연구소의 앞으로의 목표와 큰 비전 입니다🏻 일단 시작하면 꽉 잡아드릴테니, 저와 저희 코치님들만 ... -
집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭
#온라인피티 #슬림연구소 #23기 모집을 시작합니다💪🏻💛
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밀착관리 1:1코칭, 슬림연구소.. 저게 몰까?
매 기수 모집때마다 뭘 어떻게 하는 프로그램인지
궁금해 하시는 분들이 많으셨죠:)
저희는 간단하게 설명드리면
온라인으로 운동과 식단/멘탈관리를
1:1로 맞춤 코칭 해드리는 서비스 이어요🤓
.
식습관 개선 코칭을 통해서
지속 가능한 다이어트 방법을 가르쳐 주는 것이
슬림연구소의 앞으로의 목표와 큰 비전 입니다🙏🏻
일단 시작하면 꽉 잡아드릴테니,
저와 저희 코치님들만 믿고 따라와주세요✊🏻
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이번 기수에는 새롭게
운동 영상반도 함께 모집하게 되었어요:)
기존의 코칭 프로그램이 금전적으로
부담되셨던 분들을 위해 코칭을 제외한,
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매일 아침 1분 다이어트 상식 + 10만원 환급⭐️
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코칭반/운동영상반 모두 20일간 진행되며,
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다이어트 전문가들이 온라인으로
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💙개인 pt 하기엔 시간이나 돈이 부담스러운 분들
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일정 및 가격안내
[가격] 코칭반 / 운동영상반
189000원 / 29000원 (환급금 제외)
[모집] 선착순 100명 08.24일(금) 오후 6시 마감
[프로그램 일정] 08.27(월)~09.15(토)
[프로그램혜택] 완벽밀착 1:1 카톡 코칭(코칭반에 한함), 바베바니 운동영상 , 살빼면 환급금 제공, 슬림연구소 식단표
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내일 화요일 오전 9시! 피부과3총사! (수분진정크림+재생비비+재생선크림) 잊지말아주세요!<span class="emoji emoji1f499"></span> . 그리고 방금전까지 열심히 준비한 사은품이벤트!!!!!<span class="emoji emoji1f381"></span> 3가지 모두 최대할인공구가로 ...
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내일 화요일 오전 9시! 피부과3총사! (수분진정크림+재생비비+재생선크림) 잊지말아주세요! . 그리고 방금전까지 열심히 준비한 사은품이벤트!!!!! 3가지 모두 최대할인공구가로 진행되구요! 1개만 구매하셔도 무조건 무료배송! 🏻2개구매시(+수분팩 1장 증정!) 🏻3개구매시(시카테놀재생연고 본품1개!!!증정)️ 제품에 상관없이 아무거나 2개,3개 이상 구매시 모두 다 선물로 증정됩니다! 사실 이번에 할인,사은품혜택이 전혀 없었는데 그래도 수분크림은 정말 쟁이시는 분들이 많아서 사은품 구성으로 준비해왔구요! ... 내일 화요일 오전 9시! 피부과3총사! (수분진정크림+재생비비+재생선크림) 잊지말아주세요!💙
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#러블립진 #뷰티농장 #셀스타그램
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 ...
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9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋. . *Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는 완전히 허물어진 시간의 구조 위에서 우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다. 홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나, 어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림. 그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 ... 9:30-11:15 : 90년대 서울 언더그라운드 뮤직신에 하드코어펑크밴드로 출사표를 던졌던 베테랑 중에 베테랑 운진이형과 제주도에서 점심비행기 타고 상경한 한라산 이슬꽃같은 선지의 라이브셋.
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*Unjin & Sunji의 Live Set 퍼포먼스는
완전히 허물어진 시간의 구조 위에서
우리의 생각과 사고, 본능마저 앞지르는 초자연적 테크노의 진수를 선보인다.
홀린 듯 서로 밀고 당기는 가운데 돋아나,
어느 순간 한껏 우거지고 마는 태고에의 울림.
그들의 놀라운 리듬은 이미 지나버린 것에 대한 동경과 아직 오지 않은 미래를 향한 불안 모두를 아우르는 훌륭한 미적 체험으로 우리 안에 되새겨진다.
Unjin & Sunji. 도심 속에 피어난 태고의 비밀. 다시 품고 싶을 만큼 아름다운 지난밤 그 꿈속으로.
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이 멋짐이 흘러흘러 맛탱이가 가버리는, 청산리 벽계수 저리가라, 언어폭풍이 나이아가라, 8학군 명문고에서 명문대 철학과로 장원급제한 경력의 티를 숨길래야 숨길 수 없는 명문장은 나의 베스트 오브 베스트이자 글쟁이 한량 최근호가 써줬다.
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역시 21세기 문화 평론계에서 경리단 서태지로 불리우며, 10여년전 M2의 싱그러운 주역이였던 83부비부비중대 돌격대장 출신답다.
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지금이 찬스, 하나 더 보태면 우리엄마의 최애 영화 중 하나, ‘덕혜옹주’의 메인작가 타이틀과 역시 허진호 감독님의 오른팔답다.
현재 집필중인 다수작 중에 정다운,박지원,최근호,유시 주연의 ‘디카프리오와 키스를 한다면’이 있다. 옥의 티라면 이거 하나 밖에 없다. DMZ PEACE TRAIN의 메인작가라 뻥쳤던 희대의 사기꾼아)
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11:15-2:15 : 인생의 98%를 함께한 의정부 죽마고우로써 둘 사이에 묘한 흑인의 피(West Antwork + East Magico = Voice)가 흐르는, 한때 The Weekend 라는 DJ 듀오로 MYSTIK의 황금시대를 이끌었던, 내겐 그냥 뭘해도 내 편같은 98% 친동생 병섭이와 현섭이, 섭섭브라더스. 역시 의정부와 노원은 섭섭하게도 같은 피가 흐른다.
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현재 서울에서 활동중인 Antwork는 본인만의 확고한 스타일이 담긴 믹스와 디제잉을 선보이고 있으며, 이를 바탕으로 클럽 미스틱의 레지던트 디제이로서 오랜기간 활동을 했으며. 현재는 Voice라는 언더그라운드 파티를 운영중이다.
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그리고 다년간의 레지던트 생활과 해외 아티스트와의 조우, 해외 공연 등을 통해 안정된 테크닉과 관객들과의 호흡법을 연마해 온 그는 한국 언더그라운드 씬의 배제할 수 없는 존재로 자리매김했다.
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철저히 음악을 중심으로 흘러가는 생활 패턴을 가진 그는 언제나 큰 고민과 인내를 안고 산다. 트랙의 선정 과정과 그로 인해 형성될 그루브를 예상하는 일, 프로듀싱에 있어 Antwork 특유의 사운드를 구축해내는 일, 이는 언제나 그의 주위를 둘러싼 의제다.
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그는 디제이로서 음반을 찾기위해 계속 여행할것이며 그음반으로 인하여 좋은 디제이가 되기위해 노력할것이다.
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Magico는 한국에서 활동 중인 DJ로, 서울 근교 도시인 의정부에서 나고 자랐다. 커리어를 시작한 초창기 시절, 언더그라운드 파티에서 플레이하던 그는 전자음악에 대한 소명을 강하게 느꼈다.
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하우스와 테크노 음악이 가진 깊고 미니멀한 요소에 이끌려온 그는 독창적인 셀렉션과 정교한 믹싱을 통하여 오랜 것과 새로운 것, 다양한 음악적 시대를 자유로이 넘나들며 시간의 경계를 무너뜨린다.
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이와 같은 재능은 그를 한국 언더그라운드 씬에 있어서 꼭 필요한 dj이자 셀렉터로 각인시키고 있다. 그는 지난 6년간 MYSTIK의 레지던트 dj로 활동하며 굳건한 로컬씬을 형성하는데 기여해왔다.
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한편 그는 정기적으로 진행하고 있는 파티, Voice를 주최하며 뜻을 함께하는 다양한 국적의 dj들을 초대해 한국의 언더그라운드 씬의 범주를 넓히는 등 중요한 허브 역할을 하고 있다.
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처음이다. 더이상은 글이 포스팅이 안되나. 역시 주커버그 무제한이 아니였어. To be continue.... .
#박클면 #압구정테크노 #apgujeongtechno
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책 읽어주기의 중요성을 강조하는 아른바 #책육아 와 관련된 육아서적들을 찾아 읽다가 흥미로운 사실을 알게 되었어요. . . .0-7세 영유아 시기에 독서 습관이 제대로 잡히고 책을 많이 ...
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책 읽어주기의 중요성을 강조하는 아른바 #책육아 와 관련된 육아서적들을 찾아 읽다가 흥미로운 사실을 알게 되었어요. . . .0-7세 영유아 시기에 독서 습관이 제대로 잡히고 책을 많이 읽던 아이들도 ‘초등학교 입학’ 시점이 되면 대부분 책과 멀어지게 된다고 합니다. 아이가 감당하지 못할 정도의 과도한 사교육이 시작되면서 책 읽을 시간이 상대적으로 부족해지기 때문인데요. 이 시기를 책육아 대신 사교육으로 채운다면, 초등학교 시절 반짝 학업 성적은 좋을 수 있지만, 보다 고차원적이고 추상적인 사고력이 필요한 중.고등학교에 진학하면 한계에 부딪히게 됩니다. ... 책 읽어주기의 중요성을 강조하는 아른바 #책육아 와 관련된 육아서적들을 찾아 읽다가 흥미로운 사실을 알게 되었어요. .
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.0-7세 영유아 시기에 독서 습관이 제대로 잡히고 책을 많이 읽던 아이들도 ‘초등학교 입학’ 시점이 되면 대부분 책과 멀어지게 된다고 합니다. 아이가 감당하지 못할 정도의 과도한 사교육이 시작되면서 책 읽을 시간이 상대적으로 부족해지기 때문인데요. 이 시기를 책육아 대신 사교육으로 채운다면, 초등학교 시절 반짝 학업 성적은 좋을 수 있지만, 보다 고차원적이고 추상적인 사고력이 필요한 중.고등학교에 진학하면 한계에 부딪히게 됩니다. 반면 사교육에 흔들리지 않고 책 육아를 계속해서 해온 아이들은, 초등학교 시절에는 오히려 사교육 하는 아이들에게 묻혀 공부에 두각을 보이지 않는 경우가 흔하다고 해요 (그래서 많은 엄마들이 이 시기를 못견디고 책육아-> 사교육으로 방향을 튼다고..) 하지만 고학년이 될 수록 뒷심을 발휘하며 무섭게 치고 올라가는 아이들을 보면, 결국 초등시절 독서 습관을 놓치지 않고 꾸준하게 책을 읽은 아이들 이라고 하네요. .
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얼마전에 대치동에서 10년 넘게 논술강의를 하신분이 쓴
#하브루타 교육에 대한 책에서도 비슷한 이야기가 나왔었는데 참 많이 공감 되더라고요.
오늘 팟캐스트에서 소개해 드릴 #푸름아빠 #몰입독서 에서도
역시나 같은 맥락의 이야기가 나와요. .
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긴 글의 결론은 ‘모든 공부는 독서로 통한다’ 정도로 마무리 하고요 😊 + #초등독서 에 대한 이야기도 팟캐스트를 통해 다뤄보려고 합니다. 영유아 독서로 길을 터놓은 우리 아이,
어떻게 하면 초등독서 까지 현명하게 이어갈 수 있을지,
다음 에피소드로 열심히 공부하고 준비하고 있겠습니다. .
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조혜선 아나운서의 엄마의 책 읽기
오늘밤 8시 아홉번 째 에피소드가 업데이트 됩니다.
책육아에 대한 고민들 궁금증 함께 나눠보아요.
엄마들에게 그림책 읽는 방법을 강의 하고 있는
리딩코치 한상숙 강사님과 함께 합니다.
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팟빵 앱 다운 & 로그인-> 조혜선 아나운서 검색 -> 엄마의 책읽기 #구독하기 눌러주세요 😊
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#혜쇼니책추천 #초등1학년공부책읽기가전부다
#송재환선생님 #초등독서 #책스타그램
#팟캐스트추천 #워킹맘육아 #육아서적
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난 늘 명확한 이유가 있는 무언가가 좋다. . 물에 물탄듯 이래도 흥 저래도 흥 좋지도 , 싫지도 그냥 물흐르듯 평화도, 불화도 아닌 그냥 그런..그저 그런.. 밍숭맹숭한 존재들과 ...
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난 늘 명확한 이유가 있는 무언가가 좋다. . 물에 물탄듯 이래도 흥 저래도 흥 좋지도 , 싫지도 그냥 물흐르듯 평화도, 불화도 아닌 그냥 그런..그저 그런.. 밍숭맹숭한 존재들과 있으면 나조차도 기운빠지고 열정이 줄어드는 느낌 . . . . 올림픽 1등은 금메달 2등은 은메달 3등은 동메달 그리고 병역혜택 . 월드컵, PGA, F1그랑프리 모든것에는 순위가 존재하고 잘한 사람에게는 그에 응당하는 상금과 명예 보상이 주어지는건 당연한거임. 그게 바로 #프로 이기때문.. . . 아마츄어는 상금도 없거나 있어도 ... 난 늘 명확한 이유가 있는 무언가가 좋다.
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물에 물탄듯
이래도 흥 저래도 흥
좋지도 , 싫지도
그냥 물흐르듯 평화도, 불화도 아닌
그냥 그런..그저 그런..
밍숭맹숭한 존재들과 있으면
나조차도 기운빠지고 열정이 줄어드는 느낌
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올림픽
1등은 금메달 2등은 은메달 3등은 동메달
그리고 병역혜택
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월드컵, PGA, F1그랑프리
모든것에는 순위가 존재하고 잘한 사람에게는
그에 응당하는 상금과 명예 보상이 주어지는건 당연한거임.
그게 바로 #프로 이기때문..
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아마츄어는 상금도 없거나 있어도 적을뿐
프로와는 전혀 다른 느낌인거 알자나..?
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반대로 못한 사람에게도 당연히
그에 따른 마이너혜택이 주어지는것 또 한 당연함.
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물론 그 한번으로 끝나는것도 아니고
그걸 어찌 받아들이고 어찌 노력해야
다음에 어떤 선수가 될지는 그 사람의 몫일테지.
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도망가지 말고, 외면하지 말고
인정할거 인정하고 부딪혀야 발전이 있을수 있음.
그게 멋진거라고 생각함.
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왜 못했는지 불평불만에
이유나 찾으려 하고
이리저리 둘러대는 핑계를
노력으로 치면 세계1등도 가능할지 않을까🤣🤣
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최소 내 인생에서 라도 나는 #프로 이고 싶다.
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도망가지말고, 숨어있지는 더더욱 말고
사람들에게 억지로 인정받으려 노력하지도 말고
내가 나한테 인정받는 날까지 더 노력해야지😄
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내일은 친가 조부모님 찾아뵈러 #강릉 가는날..
가서 바다보구 #막국수 먹고 와야겠다😍
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물타지않은 #에센스 구매시 증정해드리는 레디언스 #마스크팩 미세먼지, 중금속 등 나쁜건 빼주고, 리프팅+영양은 넣어주는 똑똑한 팩이에요! 하고나면 시트가 누래진답니다😬 . 온라인혜택! 홈페이지에서 시작했어요!이번주 금요일은 #인천 #신세계백화점 시코르 입점하구요😀 . . ️4월 온라인 기획세트️ 기간:4월9일 AM10:00 ~ 4월23일 AM10:00 . 1.셀 파워 에너지 에센스 구매시 레디언스시너지 마스크팩1장 증정(68,000원) . 2. 시크릿 프레시 하이드레이팅 젤크림 구매시 필링젤10ml+선크림5ml ... 물타지않은 #에센스 구매시 증정해드리는 레디언스 #마스크팩 👍
미세먼지, 중금속 등 나쁜건 빼주고, 리프팅+영양은 넣어주는 똑똑한 팩이에요! 하고나면 시트가 누래진답니다👍😬
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#대전 #둔산동 시코르매장 오픈!!
4/1 #명동롯데 지하로 자리이동
4/13(금): 신세계 인천 시코르
4/20(금): 영등포 타임스퀘어 시코르
4/26-29 코엑스 베이비페어
5/4(금): 신세계 천안 시코르
5월경 아시아나항공 팝업예정 .
미국 바니스뉴욕 입점예정❤️
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1️⃣롯데백화점 소공동본점 ->신관1층 정문!
2️⃣롯데 잠실점 1층 ->오메가 & 구찌매장 사이!✨
3️⃣롯데 부산광복점 1층 ->프라다옆 🌿
4️⃣ 현대백화점 판교점 1층 ->멀버리앞
5️⃣롯데 울산 1층 입점! 버버리옆 😍
6️⃣롯데 창원 1층 본관 코치앞 !! .
7️⃣신사동 가로수길 본점
8️⃣광주 충장로 카페바리에 옆 & 봉선동카페 아필코
9️⃣강남 신세계백화점 지하1층 시코르 (들어가서 왼쪽) .
🔟일부 약국 & 제주 비젠빌리지 .
⏸ 부산센텀 신세계 센텀시티몰 지하2층 시코르(계산대 왼쪽) .
1️⃣2️⃣ 대구신세계백화점 시코르
1️⃣3️⃣ 일산신세계 스타필드 고양 2층 시코르 .
1️⃣4️⃣ 광주신세계백화점 지하1층 시코르 .
1️⃣5️⃣ 강남역 플래그십 시코르
1️⃣6️⃣ 파주 파크뷰 피부과 . .
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지금 홈페이지에서는 물타지않은 #에센스 레디언스 #마스크팩 증정중 . 미세먼지, 중금속 등 나쁜건 빼주고, 리프팅+영양은 넣어주는 똑똑한 팩이에요! 하고나면 시트가 누래진답니다😬 . 온라인혜택! 홈페이지에서 시작했어요!이번주 금요일은 #인천 #신세계백화점 시코르 입점하구요😀 . . ️4월 온라인 기획세트️ 기간:4월9일 AM10:00 ~ 4월23일 AM10:00 . 1.셀 파워 에너지 에센스 구매시 레디언스시너지 마스크팩1장 증정(68,000원) . 2. 시크릿 프레시 하이드레이팅 젤크림 ... 지금 홈페이지에서는 물타지않은 #에센스 ➕ 레디언스 #마스크팩 증정중🎁
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#대전 #둔산동 시코르매장 오픈!!
4/1 #명동롯데 지하로 자리이동
4/13(금): 신세계 인천 시코르
4/20(금): 영등포 타임스퀘어 시코르
4/26-29 코엑스 베이비페어
5/4(금): 신세계 천안 시코르
5월경 아시아나항공 팝업예정 .
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7️⃣신사동 가로수길 본점
8️⃣광주 충장로 카페바리에 옆 & 봉선동카페 아필코
9️⃣강남 신세계백화점 지하1층 시코르 (들어가서 왼쪽) .
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1️⃣3️⃣ 일산신세계 스타필드 고양 2층 시코르 .
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1️⃣5️⃣ 강남역 플래그십 시코르
1️⃣6️⃣ 파주 파크뷰 피부과 . .
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언제 들어도 넘나 좋은 목소리<span class="emoji emoji1f62d"></span> 매일 매일 들어야지!! いつ聞いてもいい声です!みんな聞いてみてください! #Repost @_silver_g_ with @get_repost ・・・ . D-day!! ...
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언제 들어도 넘나 좋은 목소리 매일 매일 들어야지!! いつ聞いてもいい声です!みんな聞いてみてください! #Repost @_silver_g_ with @get_repost ・・・ . D-day!! . 서은지(Silver-G)의 첫 디지털 싱글 [젖은 눈사람]이 발매 되었습니다! . 각종 음원 사이트에 ‘서은지(Silver-G)’ 검색하시면 음악을 들으실 수 있으니~ . 하트 꾸욱~ 눌러주시고, 저의 팬이 되어주세요!️ . [Credit] . Produced by 원다희, 서은지 composed ... 언제 들어도 넘나 좋은 목소리😭 매일 매일 들어야지!! いつ聞いてもいい声です!みんな聞いてみてください!

#Repost @_silver_g_ with @get_repost
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D-day!! .
서은지(Silver-G)의 첫 디지털 싱글 [젖은 눈사람]이 발매 되었습니다!
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하트 꾸욱~ 💘눌러주시고, 저의 팬이 되어주세요!☺️
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[Credit]
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Produced by 원다희, 서은지
composed by 서은지
Lyrics by 서은지
Arranged by 원다희
Strings Arranged by 김혜현, 정마태
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Drum 이병건
Bass 김유성
Piano 원다희
Guitar 이준
Strings 김혜현, 정마태
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Recorded by 장지복 온성윤
Mixed, Mastered by 장지복
Photographer, Album Art 이혜림
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[ Special thanks to ]
이태웅, 이정훈
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#서은지 #SilverG #젖은눈사람 #music
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<span class="emoji emoji2b05"></span>️영상 옆으로 믿고쓰는 다 퍼주는 혜자뇽의 필수템! 오늘은 사우나크림 바르는 팁<span class="emoji emoji270c"></span>🏻 크림 사용량은 개개인마다 바르는 면적이 따라 차이가 있으니까 소량씩 바르면서 조절해 보세용! 저는 ...
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️영상 옆으로 믿고쓰는 다 퍼주는 혜자뇽의 필수템! 오늘은 사우나크림 바르는 팁🏻 크림 사용량은 개개인마다 바르는 면적이 따라 차이가 있으니까 소량씩 바르면서 조절해 보세용! 저는 양을 넉넉히 쓰는 편이고, 사용량은 영상을 참고해주세요🏼‍♀️ 영상1. 다리 여자라면 누구나 공감하실 가장 잘 붓는 다리 부종제거해주는 레그크림을 따로 쓰실 필요가 없는 미라클 사우나크림인거 아시죵~ 짐승용량이니 아껴쓸 필요없이 맘껏 다리에 골고루 발라주신 후, 마사지를 가볍게 해주세요. 오늘 땅땅하게 부었다 싶으면 운동보다는 마사지에 ... ⬅️영상 옆으로
믿고쓰는 다 퍼주는 혜자뇽의 필수템!
오늘은 사우나크림 바르는 팁✌🏻
크림 사용량은 개개인마다 바르는 면적이 따라 차이가 있으니까 소량씩 바르면서 조절해 보세용!
저는 양을 넉넉히 쓰는 편이고,
사용량은 영상을 참고해주세요🙇🏼‍♀️
🎥영상1. 다리
여자라면 누구나 공감하실 가장 잘 붓는 다리👯
부종제거해주는 레그크림을 따로 쓰실 필요가 없는 미라클 사우나크림인거 아시죵~😆
짐승용량이니 아껴쓸 필요없이 맘껏 다리에 골고루 발라주신 후, 마사지를 가볍게 해주세요.
오늘 땅땅하게 부었다 싶으면 운동보다는 마사지에 집중👊🏻
가녀린 다리는 아니지만 셀룰이나 출렁살없이 탄탄해요 그쵸 그쵸..?
전 개인적으로 가녀린 핏보다는 적당한 볼륨감을 가지고 적당히 슬림하면서 건강미있는 탄탄한 핏이에요!
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🎥영상2. 팔
나이가 먹어갈 수록 쳐지고 붙는 저고리살💪🏻
동영상과 같이 마사지를 해주시면서 발라주세요!!
매끈 탄탄 팔뚝을 만들 수 있다구요 눈누난나~🎵
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🎥영상3. 복부
첫번째로 크림을 골고루 발라준 후
복부는 옆구리를 앞으로 쓱쓱 쓸어오듯이 바르고
위아래로 11자복근을 만들어주듯이 쓱쓱 왔다갔다반복하고 배꼽주변 미운 살도 살며시 조물조물 자극을 주세요~
그 다음에 가벼운 워밍업을 해준 후 운동을 시작해 주세요^^
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🎥영상4. 운동 후
열감없이도 개운한 땀육수가 뿜뿜!!!💦
굳이 운동을 하지 않아도 몸에 열감을 내어주면 되니까
온열기로 부위를 따뜻하게 해주거나 청소나 가벼운 산책을 해주셔도 구욷~💛
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✔️운동을 하건 안하건 다이어트하실 분
✔️그동안의 피부에 자극적인 열크림이 싫으신 분(나ㅋㅋ)
✔️개운하고 상쾌하고 건강한 땀육수 뿜으실 분
✔️부종,셀룰라이트 고민이신 분
✔️유럽 단독수입 원료로 효과적인 피부보습
등등 너무 좋아서 소개할 말이 한보따리인거 아시쥬!!
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기존 1,2차 공구때 사우나크림의 단점을 전부 보완하면서 장점과 효과는 더욱 좋게 업그레이드해서 새롭게 만들어진..👩🏻‍⚕️
진한 아로마향의 호불호가 나뉘었던 부분을 천연 라벤더 오일에서 나온 자연적인 향으로 개선시켰어요🌸
푸딩같은 제형으로 불량이 나왔던 부분을 바디크림같은 꾸덕한 제형이라 기존처럼 마사지를 열심히 해주지 않아도 되고 크림처럼 발라주시면 되요오🙈
유럽등에서 수입한 원료의 특별한 성분배합으로 바디집중관리에 많은 도움을 드린답니다아🌿
감국 추출물로 셀룰라이트 관리에 도움을 주고,
카카오 추출물이 지방 분해 촉진에 특별한 도움을 주니까 라인관리에도 효과적이에요👍🏻
천연 콩에서 추출되어 지방 성분을 태우는 포스타티딜콜린이 추가되었어요✌🏻
천연 해바라기씨와 라벤더 오일로 부드럽고 탄력있는 피부결에 도움을 주니까 바디크림으로 쓰셔도 굿뜨😆
예민한 저의 피부도 허락한 제품으로 무색소, 무향료, 무파라벤, 무미네랄오일로 안심하고 사용할 수 있는 바디 케어 전문 제품이에요❣️
✔️열감이 없는 장점은 같아요!!
(NO 캡사이신, 고추추출물, 바닐라부틸에틸)
✔️청담동 에스테틱 샵에서 사용하는 고가의 전문 스파크림이랍니당
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이늉이랑 같이 기분좋은 땀흘리자요😄💦
태생부터 넘치는 식욕과 식탐으로 먹는거는 참 다 쵸묵고 살았는데 안찌던 살이 나이가 먹어갈수록 군살이 마구마구 붙어요..이제는 먹으면 저도 찝니다😭
ᴛᴠ광고에도 나오는 유명한 살빠지는 크림도 발라봤지만 기분나쁜 열감이라 자극적이고 쓰다말고 그랬거든요😓
요 녀석은 향긋한 라벤더향에 열감없이도 기분좋게
체지방분해+노폐물배출을 적극적으로 해줘서
하루하루 치수가 줄고 다들 눈에띄는 효과를 보고 계셔용👯
특히 복부랑 옆구리 뒷구리 효과가 바로 보이더라구요❤️
셀룰제거, 부종완화, 근육이완, 오십견 등등 효과 귯귯
운동을 안하시는 분들도 바르기만해도 눈에띄게 도움이 되요!
저는 일단 성분부터 확인하고 제가 직접 써보고 먹어보고 확실히 효과본 제품들만 공유하는거 아시쥬💗
그래서 이것저것 공유하지 않는거랍니다!!
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🔹문의 및 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ🔹
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#셀카 #셀피 #좋아요 #소통 #운동 #데일리룩 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #운동하는여자 #셀스타그램 #데일리 #태닝 #피부관리 #피부재생 #피부진정 #몸매관리 #여름휴가 #바디크림 #부종관리 #사우나크림 #셀룰라이트 #피부관리 #체지방 #다이어터
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@ilabodeu 얘들아 센스를 보여줘!!! 작명소 오픈해보자!!! - <span class="emoji emoji1f4e2"></span>내 친구의 이름은 무엇인가? <span class="emoji emoji2708"></span>️2018년 여행부터 함께할 여행메이트 라보드더마펌 트래블키트와 ...
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@ilabodeu 얘들아 센스를 보여줘!!! 작명소 오픈해보자!!! - 내 친구의 이름은 무엇인가? ️2018년 여행부터 함께할 여행메이트 라보드더마펌 트래블키트와 제품의 이름을 지어주세요! 1️⃣간편하고 신선함을 담은 트래블키트를 한마디로 부른다면? 2️⃣피부자극을 줄인 순한 클렌저 3️⃣세안 후 피부를 정돈하고 진정시켜줄 촉촉한 토너 4️⃣영양과 수분을 듬뿍 가진 로션 5️⃣환하고 생기 가득 담은 탱탱 피부로 도와줄 고영양성분 착한 크림 6️⃣화이트닝과 영양공급을 한번에! 센스쟁이 남자들을 위한 올인원 로션 . 5명의 ... @ilabodeu
얘들아 센스를 보여줘!!! 작명소 오픈해보자!!!
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📢내 친구의 이름은 무엇인가?
✈️2018년 여행부터 함께할 여행메이트 라보드더마펌 트래블키트와 제품의 이름을 지어주세요!
1️⃣간편하고 신선함을 담은 트래블키트를 한마디로 부른다면?
2️⃣피부자극을 줄인 순한 클렌저
3️⃣세안 후 피부를 정돈하고 진정시켜줄 촉촉한 토너
4️⃣영양과 수분을 듬뿍 가진 로션
5️⃣환하고 생기 가득 담은 탱탱 피부로 도와줄 고영양성분 착한 크림
6️⃣화이트닝과 영양공급을 한번에! 센스쟁이 남자들을 위한 올인원 로션
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5명의 친구들과 그들을 한마디로 표현할 이름을 지어주세요. (총 6개)
센스있는 닉네임을 지어주신 분 5분을 추첨하여 라보드더마펌 트래블키트를 선물합니다.
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📢참여방법
1. 라보드더마펌 인스타그램 팔로우 하기
2. 총 6개의 이름 제안하기(다이렉트 메시지 또는 댓글)
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📢발표
와디즈 펀딩 종료 시 개별 DM발송
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🎁경품(추첨 5명)
라보드더마펌 트래블키트
배송은 펀딩 리워드 발송 시 함께 보내 드립니다.
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✔ 2 STEP을 모두 지켜주실때 이벤트 참여 확인이 됩니다.
✔ 비공개 팔로워분들은 공개로 해주셔야 확인 가능합니다.
✔ 소식 나누고 싶은 친구를 태그해주세요.
✔ 와디즈 펀딩 알림신청 또는 지지서명 참여시 당첨확률이 더 높아집니다. (👆🏻프로필 링크로 이동해보세요!)
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2018년도 휴가에는 누구와 함께 떠나시나요?
✈️Travel with Me❣️ 라보드더마펌 트래블키트와 함께 하세요.
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[Wadiz X LABO DE DERMAFIRM]
트래블키트 탄생 기념 와디즈에서 펀딩으로 선보입니다.
👆🏻위 링크로 들어가셔서 미리 알림신청 얼리버드 혜택을 누리세요😆
🔜와디즈 -> 오픈예정 ->라보드더마펌 검색
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3️⃣롯데 부산광복점 1층 ->프라다옆 🌿
4️⃣ 현대백화점 판교점 1층 ->멀버리앞
5️⃣롯데 울산 1층 입점! 버버리옆 😍
6️⃣롯데 창원 1층 본관 코치앞 !! .
7️⃣신사동 가로수길 본점
8️⃣광주 충장로 카페바리에 옆 & 봉선동카페 아필코
9️⃣강남 신세계백화점 지하1층 시코르 (들어가서 왼쪽) .
🔟일부 약국 & 제주 비젠빌리지 .
⏸ 부산센텀 신세계 센텀시티몰 지하2층 시코르(계산대 왼쪽) .
1️⃣2️⃣ 대구신세계백화점 시코르
1️⃣3️⃣ 일산신세계 스타필드 고양 2층 시코르 .
1️⃣4️⃣ 광주신세계백화점 지하1층 시코르 .
1️⃣5️⃣ 강남역 플래그십 시코르
1️⃣6️⃣ 파주 파크뷰 피부과 . .
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하지원 Ha Ji Won 河智苑 ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 EP4 2018.08.05 16:40 tvN "하리스타→하기자 1인 多역"..'갈릴레오' 하지원의 변신은 무죄 ...
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하지원 Ha Ji Won 河智苑 ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 EP4 2018.08.05 16:40 tvN "하리스타→하기자 1인 多역"..'갈릴레오' 하지원의 변신은 무죄 기사입력2018.08.01 오전 9:19 [헤럴드POP=이혜랑기자] ‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 하지원이 바리스타부터 팀 저널리스트까지 ‘1인多역’ 활약으로 이목을 집중시키고 있다. tvN 화성 탐사 예능 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’에 출연 중인 하지원이 화성 탐사 연구 활동에서 다양한 역할을 소화하며 크루로서의 몫을 든든히 해내고 있다. MDRS(화성 ... 하지원 Ha Ji Won 河智苑 ハ・ジウォン 갈릴레오 : 깨어 난 우주 EP4 2018.08.05 16:40 tvN "하리스타→하기자 1인 多역"..'갈릴레오' 하지원의 변신은 무죄
기사입력2018.08.01 오전 9:19 [헤럴드POP=이혜랑기자] ‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 하지원이 바리스타부터 팀 저널리스트까지 ‘1인多역’ 활약으로 이목을 집중시키고 있다.
tvN 화성 탐사 예능 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’에 출연 중인 하지원이 화성 탐사 연구 활동에서 다양한 역할을 소화하며 크루로서의 몫을 든든히 해내고 있다. MDRS(화성 탐사 연구 기지) 196기로 합류해 각종 야외 활동과 실내 활동을 소화 중인 하지원은 지치지 않는 열정과 에너지로 단체 생활에 임하며 다재다능한 면모를 드러내는 중이다.
특히 지난 3회 방송에서는 하지원의 다양한 활약과 준비성이 도드라지며 시선을 사로잡았다. 피로에 지친 팀원들을 위해 “커피를 만들어주겠다”고 공언한 하지원은 페트병을 이용해 직접 커피 기계를 만들며 꼼꼼하게 더치 커피를 내리기 시작, ‘하다방’의 오픈을 알렸다. “오기 전 미리 배워왔다”는 솔직한 고백과 함께 더치 커피 만들기에 완벽히 성공, 닉쿤으로부터 “진짜 준비 많이 해 왔다”는 감탄을 이끌어냈다.
나아가 더치 커피 추출을 기다리는 과정에서는 자신의 방에 들어가 그림 스케치에 몰입하며 ‘아티스트’의 기질을 드러낸 터. 오전 EVA(야외 탐사 활동)로 인해 팀원들이 잠든 와중에도 창작 욕구를 발휘하며 그림 그리기에 몰두하는 모습이 강렬한 인상을 남겼다.
마지막으로 오후 EVA 활동에 나선 하지원은 팀원을 대표한 기록자인 ‘팀 저널리스트’ 역할을 맡아, 또 한 번의 무한 변신을 알렸다. MDRS 입성 첫 날부터 직접 가져온 카메라로 일상 기록에 나선 ‘하기자’가 탐사 활동에서도 그 능력을 인정받아 팀의 공식 저널리스트로 활약하게 된 것. 하지원은 태양광 패널 설치 작업에 열심히 임하면서도, 과정을 꼼꼼히 촬영하며 ‘멀티플레이어’의 역할을 톡톡히 해냈다.
무엇보다 혹독한 화성 탐사 적응기를 거치고 있는 MDRS 크루들에게 ‘선샤인’ 하지원의 ‘긍정 에너지’가 좋은 영향을 미치고 있다는 호평이 쏟아지고 있다. 잠을 줄여가며 열정적으로 탐사에 임하는 모습을 비롯해, 크루들과 착착 맞는 ‘열일 호흡’으로 ‘환상 팀워크’를 발휘하는 모습이 색다른 매력으로 다가오며 시청자들을 사로잡고 있다.
한편 하지원과 김병만, 닉쿤, 김세정 등 MDRS 196기 크루들의 본격적인 화성 탐사 연구 과정을 그리는 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 4회는 5일(일) 오후 4시 40분 방송된다.
갈릴레오:깨어난 우주
GALILEO THE SPACE AWAKENS
갈릴레오:깨어난 우주
출연진: 김병만 하지원 김세정 닉쿤

伽利略:甦醒的宇宙
出演: 金炳萬 河智苑 金世正 Nichkhun .

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171216 #뮤지컬 #혐오스런마츠코의일생 걱정은 많이, 기대는 내려놓고 간 공연 다행히 그럭저럭 볼 만은 했다 단 한순간도 마츠코는 사랑스럽지 않은 적이 없어서 더더욱 마음이 ...
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171216 #뮤지컬 #혐오스런마츠코의일생 걱정은 많이, 기대는 내려놓고 간 공연 다행히 그럭저럭 볼 만은 했다 단 한순간도 마츠코는 사랑스럽지 않은 적이 없어서 더더욱 마음이 아팠던 아이였다 죽는 그 순간까지도 행복해지려는 희망을 놓은 적이 없어서, 마츠코를 둘러싼 세상이 혐오스러울 지경이었다 잘못은 마츠코를 제외한 모든 것이 잘못이었다 근데 왜 모든 결과는 마츠코가 감당해내야 하는건지 그래서인지 극을 보고 나니 무언가 억울하고 답답하고 허무해졌다 혜나옵 특유의 사랑스러운 웃음 때문인지 마츠코라는 아이가 더욱 사랑스럽고 안타깝게 ... 171216 #뮤지컬 #혐오스런마츠코의일생

걱정은 많이, 기대는 내려놓고 간 공연
다행히 그럭저럭 볼 만은 했다

단 한순간도 마츠코는 사랑스럽지 않은 적이 없어서 더더욱 마음이 아팠던 아이였다
죽는 그 순간까지도 행복해지려는 희망을 놓은 적이 없어서, 마츠코를 둘러싼 세상이 혐오스러울 지경이었다
잘못은 마츠코를 제외한 모든 것이 잘못이었다
근데 왜 모든 결과는 마츠코가 감당해내야 하는건지
그래서인지 극을 보고 나니 무언가 억울하고 답답하고 허무해졌다

혜나옵 특유의 사랑스러운 웃음 때문인지 마츠코라는 아이가 더욱 사랑스럽고 안타깝게 느껴졌다
컷콜에서 밝게 웃으며 뛰쳐 나오는 마츠코를 보고는 확 울음이 터졌다
마치 푸날 컷콜때 느꼈던 그 감정이었다

본진 보러 간건데 늘류bb 약을 늘보에게 이거 누가 말했냐 명언이다
다크다크한 역만 좋아라 해서 미안하기도 하지만 그래도 약은 늘보에게😅

햇쇼는 빼내오고 싶었다....
뭔가 많이 나와는 있는데 쇼가 임팩트가 없다
그리고 쇼에 대한 정체성 문제를 던져만 놓고 아무것도 매듭짓지 않은 것도 불호
이건 결말을 열어두고 이런게 아니라 그냥 문제를 수습하지 못한거임
원작에 있다면 작가의 무능 원작에 없다면 연출의 무능
햇사리 이런데서 재능 낭비 하지 말고 도망쳐 ㅠㅠ

앙상블이 굉장히 짱짱하다 특히 예림린다 형사로 나왔을때 엄청난 시강
그리고 다희메구미 역시 실력으로는 못 까겠다bb

#뮤지컬 #혐오스런마츠코의일생 #박혜나 #전성우 #정원영 #정민 #정다희
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@99hyerim @ninety9artcompany #문화비축기지 #서울문화비축기지 2018년 12월 22, 23일 금8시, 토4시 ☆☆☆☆☆ #나인티나인아트컴퍼니 #ninety9artcompany Poema는 성경에서 ‘만들어지다’라는 뜻 이라 합니다.  하나의 작품을 만드는데 정말 많은 정성과 마음이 담깁니다. 춤을 시작한 이후로 늘 꿈꾸던 삶에 가까이 살아가고 있는 저는 행복한 사람입니다. 이렇게 감사한 삶에 작품을 지을수 있는 기회와 동료들이 함께 있습니다. 지금은 침묵이란 작품을 준비하고 있습니다.  작품이 ... @99hyerim @ninety9artcompany #문화비축기지 #서울문화비축기지 2018년 12월 22, 23일 금8시, 토4시 ☆☆☆☆☆ 👍 #나인티나인아트컴퍼니 #ninety9artcompany
Poema는 성경에서 ‘만들어지다’라는 뜻 이라 합니다. 
하나의 작품을 만드는데 정말 많은 정성과 마음이 담깁니다. 춤을 시작한 이후로 늘 꿈꾸던 삶에 가까이 살아가고 있는 저는 행복한 사람입니다. 이렇게 감사한 삶에 작품을 지을수 있는 기회와 동료들이 함께 있습니다. 지금은 침묵이란 작품을 준비하고 있습니다. 
작품이 ‘좋다’고는 자부할수 없습니다. 저는 허점투성이에 실력이 없는 사람임을 매일매일 느끼며 살아가고있는 요즘이 참으로 어려운 순간이기도 합니다. 
그래서 안무자라는 이름에 올려져 있으면서도 공연 홍보하기도 참 어렵습니다.
그런데요. 자랑하고 싶은 것들이 있습니다. 저보다도 작품에 귀기울이며 표현해주는 무용수들, 힘든 과정속에서도 온 마음 정성 다해 연습에 임해주는 사람들이 작품을 만들어 가고 있습니다. 곳곳에서 묵묵히 이 공연을 위해 기도하면 준비해주는 사람들이 저의 곁에 있습니다. 
이번에는 문화비축기지라는 곳에서 공연을 올리게 되었습니다. 지난 8월 사진한장을 보고, 아! 침묵이 여기에서 올려진다면 정말 좋겠다!는 막연한 기대만 안고 그곳을 찾아갔습니다. 그냥 좋아서 여기서 하고 싶다고, 침묵을 여기서 해야겠다고, 몇번이고 찾아가며 그렇게 힘들게 확정받기까지 몇달의 시간이 걸렸습니다.
올해는 대관을 무료료 진행한다는 말씀에 더욱이 감사했습니다. 극장이 아니기에 음향, 조명, 객석 모든것을 감당해야하는 어려움은 있지만, 울림이 있는 그곳에서 작품을 올릴생각에 마음이 너무나 설렜습니다. 그런데 더욱 감사한 것은요, 이번 공연은 시민을 위한 공연장에서 올리는 만큼 무료로 진행해야 한다는 것입니다.
항상 티켓비는 얼마로 해야할지 고민했는데, 어떤것이 적당한 가를 찾는 것은 저에게 어려운 일어었기에 고민할 일이 하나 줄어든 느낌에 반갑긴 했지만 여기서 물음이 생겼습니다.
이런 기회와 이런 상황을 어떻게 받아들여야 할까. 왜 우리에게 이런 기회를 주시고, 이런 상황을 만들어주시고, 이런 사람들을 함께하게 하시는지.
작품에 출연하는 엘라는 말라위에서 온 소녀입니다. 세계 가장 가난한 나라에서 한국으로 와서 소프라노라는 꿈을 안고 살아가고 있습니다. 그녀와 우리를 통해서 어떤일을 계획하시는지 알수 없으나 저는 이번 공연을 통해 우리가 이야기 하는 곳에 조금이나마 보탬이 될수있는 방법을 찾기로 했습니다. 그 생각의 끝에 답은 후원이었습니다.
비록 공연은 무료로 진행되지만 저희 공연을 통해서 마음이 동하여 후원금을 내어주시면 저희는 그것을 컴패션을 통해 세계 가난한 어린이들과 엘라가 있는 말라위의 후원기관에 전액 보낼 생각입니다.
저희 춤을 통해서 세상에 작은 변화를 일으킬수 있길 소망하며 오늘 연습을 위해 기도합니다.

2017.12. 6 - 장혜림 -
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[단독]부산 GK 이범영, J리그 후쿠오카 이적 확정 부산 아이파크 골키퍼 이범영(26)의 일본 J리그 후쿠오카 이적이 확정됐다. K리그에 정통한 한 관계자는 25일 "이범영이 ...
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[단독]부산 GK 이범영, J리그 후쿠오카 이적 확정 부산 아이파크 골키퍼 이범영(26)의 일본 J리그 후쿠오카 이적이 확정됐다. K리그에 정통한 한 관계자는 25일 "이범영이 J리그 후쿠오카로 이적이 확정됐다. 최근 두 구단이 막판 세부 조율 과정을 거쳤고, 최종 합의 단계에 이르렀다. 조만간 공식 발표가 있을 것"이라고 밝혔다. 이범영은 부산의 상징과 같은 존재다. 골키퍼로서는 부산에서 독보적인 영향력을 행사했다. 이범영은 2008년부터 2015년까지 부산에서만 8시즌 149경기를 뛴 원클럽 맨이었다. 게다가 2012 런던 올림픽 ... [단독]부산 GK 이범영, J리그 후쿠오카 이적 확정

부산 아이파크 골키퍼 이범영(26)의 일본 J리그 후쿠오카 이적이 확정됐다.

K리그에 정통한 한 관계자는 25일 "이범영이 J리그 후쿠오카로 이적이 확정됐다. 최근 두 구단이 막판 세부 조율 과정을 거쳤고, 최종 합의 단계에 이르렀다. 조만간 공식 발표가 있을 것"이라고 밝혔다.

이범영은 부산의 상징과 같은 존재다. 골키퍼로서는 부산에서 독보적인 영향력을 행사했다. 이범영은 2008년부터 2015년까지 부산에서만 8시즌 149경기를 뛴 원클럽 맨이었다. 게다가 2012 런던 올림픽 동메달 신화 멤버로 병역 혜택도 받았다. 이범영은 한국 골키퍼를 대표하는 골키퍼 중 하나였다.

하지만 부산의 K리그 챌린지(2부 리그) 강등이 이범영의 이탈에 결정적인 영향을 미쳤다. 부산은 올 시즌 내내 부진한 모습을 보이다 결국 승강 플레이오프에서 K리그 챌린지 수원FC에 패배하며 2부 리그로 강등됐다.

부산은 핵심 전력인 이범영을 잡으려 노력했지만 2부 리그 강등이라는 현실이라는 벽에 막혔다. 1부 리그에서 뛰고 싶은 이범영의 열망을 잡을 수 없었던 것이이다. 후쿠오카는 올 시즌 2부 리그인 J2에서 1부 리그인 J리그로 승격했다. 따라서 이범영은 다음 시즌 일본 1부 리그에서 뛸 수 있는 기회를 잡았다.

이범영이 부산을 떠나는 것이 확정되면서 부산은 비상이 걸렸다.

핵심 골키퍼 이탈로 인해 전력 하락이 불가피하게 됐다. 또 다른 골키퍼인 올림픽 대표팀 이창근(22) 역시 이적할 가능성이 제기되고 있다. 최전방 공격수 이정협(24)도 마찬가지다.

다음 시즌 K리그 클래식(1부 리그) 승격과 FA컵 우승을 노리는 부산이지만 핵심 전력 이탈로 목표에 차질이 생기고 있다. 떠나는 이를 잡지 못한다면 그에 준하는 다른 선수 영입이 해결책이다. 하지만 2부 리그라는 벽이 막고 있어 녹록치 않은 상황이다. 부산의 2부 리그 강등의 아픔이 이제 본격적으로 시작되고 있는 셈이다.

아침에 눈 떠보니 산타의 선물이 아닌 기사... 선수님... #이범영 #J리그 가서도 잘 하실거라 믿어요😢
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다우더 줄거리 2 산에게 찹쌀 떡 알바를 권해보는 친구들 알바 때문에 늦자 엄만테 손바닥 맞는 산, 피아노를 치려는데 상처 난 손을 보는 피아노 선생님 가방 사고 싶어서 알바를 한 것이라고 ...
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다우더 줄거리 2 산에게 찹쌀 떡 알바를 권해보는 친구들 알바 때문에 늦자 엄만테 손바닥 맞는 산, 피아노를 치려는데 상처 난 손을 보는 피아노 선생님 가방 사고 싶어서 알바를 한 것이라고 이유를 말하고 자기가 맞을 짓 한 거라고 한다. 선생님은 세상에 맞을 짓이란 건 없다고 말을 한다. 손을 다쳤다고 엄마께 말을 하는 선생님 산아 조심해야지 시치미 뚝 떼고 말을 하는 엄마 전화 받는 산, 학교 친구 진우에게 전화가 온 것이다. 진우는 일요일 데이트를 신청하고 산은 엄마가 오자 길게 말을 못하고 급히 알았다고 끊는다. 너 누구 좋아하고 그런 거 하지말라는 ... 다우더

줄거리 2

산에게 찹쌀 떡 알바를 권해보는 친구들
알바 때문에 늦자 엄만테 손바닥 맞는 산,
피아노를 치려는데 상처 난 손을 보는 피아노 선생님
가방 사고 싶어서 알바를 한 것이라고 이유를 말하고
자기가 맞을 짓 한 거라고 한다.
선생님은 세상에 맞을 짓이란 건 없다고 말을 한다.
손을 다쳤다고 엄마께 말을 하는 선생님
산아 조심해야지 시치미 뚝 떼고 말을 하는 엄마
전화 받는 산,
학교 친구 진우에게 전화가 온 것이다.
진우는 일요일 데이트를 신청하고 산은
엄마가 오자 길게 말을 못하고 급히 알았다고 끊는다.
너 누구 좋아하고 그런 거 하지말라는 엄마
다정이 속옷 구해온 엄마 이 걸 입으면 1등 할수 있다고 ♡성인 산,
병원에 있는 엄마의 곁에 있다.
또 너 누구 좋아하고 그런 거 하지말라는 엄마
갈 때 곱게 가라는 산,
말버릇 좀 보라는 엄마 " 누구를 좋아하는게 죄야 왜 안 되는 건데?" "엄마 말 잘 듣고 개같이 사는 거 안 되는거를
기를 써서 공부시켜놨더니 말하는 싸가지하고는
넌 그냥뒀으면 창녀가 됐을 거야 "

이런 엄마에게 임신했다고 말하는 산.
눈감는 엄마 " 미친년, 미친년, 미친년 내가 저럴 줄 알았어 쌍년
내가 널 어떻게 키웠는데 넌, 그런년이었던 거야 " " 창녀라고 말하고 싶어? " " 결혼을 왜 하려고 하니?
내가 가장 후회하는 게 너 낳은 거야!
내 인생에 너밖에 없었다는 거 " "엄마 인생은 그게 다니?" ♡사춘기 소녀 산
데이트를 약속하고 심장이 벌렁거려 들킬까 봐
피아노 집으로 냅다 뛴 산,
산은 어머니와 비슷했던 피아노 샘의
아버지에 대해 듣는다.
지금은 그런 아버지를 피해 행방을 감추고
혼자 산다는 선생님은 산에게
가족이라고 같이 살 이유는 없는 거라고
태어난 건, 네가 정한 게 아니니
기죽어 살지 말라고 한다. ♡다시 병원에 간 성인 산
묵주 목걸이 잡고 누워있는 엄마에게 "이럴 거면서 왜 나한테 그랬어? 대답해? 대답해?" ♡사춘기 소녀 산
알바로 짝퉁 가방을 산 산,
남자 친구를 만난다.
봉지녀라고 놀림 받을 때도 네가 좋았다고
고백하는 진우
둘은 식물원서 솜사탕 먹으면서 데이트를 한다.
복도에서 만난 다정엄마에게서
산이 교장선생님 편찮은 거로 핑계를 대고
다른 짓을 하고 있다는 걸 알게 된 엄마
임신할 수 있는 나이니깐 조심시키라고 말하는
다정엄마

진우가 헤어지면서 산의 뺨에 뽀뽀하는 걸 본 엄마
딱 걸린 산,
엄만테 죽도록 맞고 진우는 도망친다.
집에까지 와서 죽도록 맞는다. "누구를 좋아하는 게 죄야?" "화냥년 널 어떻게 키웠는데
못먹어가면서 키웠더니 왜 태어났어 왜 "하고
소리치는 엄마 그럼 "버려!"라고 대받아치는 산,
씻어 씻어 빨리 씻으라고 소리치는 엄마
산의 가방을보고는 몸 팔아서 가방 얻었냐고
같이 죽자고 하면서 가방 찢으려는 엄마
몸 팔아서 훔친거냐 솔직히 말 안하면
함께 저승 가자고 소리지르는 엄마에게
산은 훔쳤다고 한다.
엄마는 가방을 찢는다.
얼굴에 피흘리는 산, 도망치는 산,
피사노 선생님한테 가는데 선생님 집에서
선생님이 아버지한테 당하고 있는 모습을 본다.
산을 안타까워하는 엄마
말 안들어서 그런 거야 우리딸 흉생기면 안 되는데
#인스타그램 #구혜선 #심혜진 #줄거리2 # #왜곡된 모정
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서로 사귄 사람에게는 사랑과 그리움이 생긴다. 사랑과 그리움에는 괴로움이 따른다. 연정에서 우환이 생기는 것임을 알고, 물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라. 친구를 동정한 나머지 마음이 ...
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서로 사귄 사람에게는 사랑과 그리움이 생긴다. 사랑과 그리움에는 괴로움이 따른다. 연정에서 우환이 생기는 것임을 알고, 물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라. 친구를 동정한 나머지 마음이 얽매이면 손해를 본다. 가까이 사귀면 이런 우려가 있는 것을 알고, 물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라. 자식이나 아내에 대한 애착은 마치 가지가 무성한 대나무가 서로 엉켜 있는 것과 같다. 죽순이 다른 것에 달라붙지 않도록, 물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라. 숲속에서 묶여 있지 않는 사슴이 먹이를 찾아 여기 저기 다니듯이, 지혜로운 이는 독립과 자유를 ... 서로 사귄 사람에게는 사랑과 그리움이 생긴다.
사랑과 그리움에는 괴로움이 따른다.
연정에서 우환이 생기는 것임을 알고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

친구를 동정한 나머지
마음이 얽매이면 손해를 본다.
가까이 사귀면 이런 우려가 있는 것을 알고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

자식이나 아내에 대한 애착은
마치 가지가 무성한 대나무가
서로 엉켜 있는 것과 같다.
죽순이 다른 것에 달라붙지 않도록,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

숲속에서 묶여 있지 않는 사슴이
먹이를 찾아 여기 저기 다니듯이,
지혜로운 이는 독립과 자유를 찾아,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

동반자들 속에 끼면,
쉬거나 가거나 섰거나 또는
여행하는데도 항상 간섭을 받게 된다.
남이 원치않는 독립과 자유를 찾아,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

동반자들 속에 끼면 유희와 환락이 있다.
또 자녀들에 대한 애정은 매우 크다.
사랑하는 사람과 헤어지는 것은 싫지만,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

사방으로 돌아다니면서 남을 해치려는 생각없이
무엇이나 얻은 것으로 만족하고,
온갖 고난을 이겨 두려움 없이,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

출가한 몸으로 아직 불만을
품고있는 사람들이 있다.
또한 집에 사는 재가자도 그러하다.
남의 자녀에게 집념하지 말고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

잎이 떨어진 코오빌라아라 나무처럼,
재가자의 표적을 없애 버리고
집안의 굴레를 벗어나,
용기 있는 이는 물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

만일 그대가 현명하고,
일에 협조하고, 예의 바르고,
총명한 동반자를 얻는다면
어떠한 난관도 극복하리니,
기쁜 마음으로 생각을 가다듬고
그와 함께 걸어가라.

그러나 만일 그대가 현명하고,
일에 협조하고, 예의 바르고,
총명한 동반자를 얻지 못하면
마치 왕이 정복한 나라를 버리고 가듯,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

우리는 참으로 친구를 얻는 행복을 기린다.
자기보다 뛰어나거나 동등한 친구와는
가까이 친해야 한다.
이러한 친구를 만나지 못할 때에는
허물을 짓지 말고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

금공이 잘 만들어낸 두 개의 황금 팔찌가
한 팔에서 서로 부딪치는 소리를 듣고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

이와 같이, 두 사람이 같이 있으면
잔소리와 말다툼이 일어나니라.
장차 이런 일이 있을 것을 잘 살펴,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

욕망은 실로 그 빛깔이 곱고
감미로우며 즐겁게 하고,
또한 여러 가지 모양으로
마음을 산산이 흩으러 놓는다.
욕망의 대상에는 이러한 우환이 있다는 것을 알고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

이것이 내게는 재앙이고 종기이고 화이며,
병이고 화살이고 공포다.
이렇듯 모든 욕망의 대상에는
그러한 두려움이 있는 것을 알고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

추위와 더위, 굶주림, 갈증, 바람,
그리고 뜨거운 햇볕과 쇠파리와 뱀,
이러한 모든 것을 이겨내고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

마치 어깨가 떡 벌어진 코끼리가
그 무리를 떠나 마음대로 숲속을 거닐 듯이,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

모임을 즐기는 이에게는 잠시 동안의
해탈에 이를 겨를이 없다.
태양의 후예가 한 말씀을 명심하여,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

서로 다투는 철학적 견해를 초월하고
깨달음에 이르는 결론에 도달하여
도를 얻은 사람은 나는 지혜를 얻었으니,
이제는 남의 지도를 받을 필요가 없다하고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

탐내지 말고 속이지 말며, 갈망하지 말고
남의 덕을 가리지도 말며, 혼탁과 미혹을 버리고,
세상의 온갖 애착에서 벗어나,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

의롭지 못한 것을 보고
그릇되고 굽은 것에 사로잡힌 나쁜 벗을 멀리 하라.
탐욕에 빠져 게으른 사람에게 가까이 하지 말고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

널리 배워 진리를 아는,
고매하고 총명한 친구와 사귀라.
온갖 이로운 일을 알고 의혹을 떠나,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

세상의 유희나 오락이나 쾌락에 만족하지 말고
관심도 가지지 말라.
꾸밈없이 진실을 말하면서,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

처자도 부모도 재산도 곡식도,
친척이나 모든 욕망까지도 다 버리고,
물소의 뿔처럼 혼자서 걸어가라.

이것은 집착이구나.
이곳에는 즐거움도 상쾌한 맛도 적고 괴로움뿐이다.
이것은 고기를 낚는 낚시이다라고 깨닫고,
현자는 물소의 뿔처럼 혼자 서 걸어가라.

물속의 고기가 그물을 찢는 것처럼,
또는 불이 다 탄 곳에는 다시 불붙지
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다우더 줄거리 3 피아노 선생님이 아파 누운 아버지를 병간호 한다. 기도하는 엄마를 보며 엄마가 차라리죽었으면 좋겠어 제발 죽어줬으면 좋겠어 ♡성인 산 버스타고 기차타고 ...
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다우더 줄거리 3 피아노 선생님이 아파 누운 아버지를 병간호 한다. 기도하는 엄마를 보며 엄마가 차라리죽었으면 좋겠어 제발 죽어줬으면 좋겠어 ♡성인 산 버스타고 기차타고 엄마 병원에를 간다 나이들고 병들어서 누워있는 엄마를 쳐다본다. 눈물 흘린다. 엄마....엄마.... 토해내는 울음으로 계속 부른다. 빨간 목도리를 들고 쳐다본다. 다른 색의 목도리를 한다. 집으로 온 산 복도에서 선생님과 마주친다. 집이 하나도 안 변했다고 한다. 아버지가 돌아가셔서 다시 돌아온 것이라고 한다. 아무도 돌보지 않으려고 해서 아버지를 ... 다우더

줄거리 3

피아노 선생님이 아파 누운 아버지를 병간호 한다.

기도하는 엄마를 보며
엄마가 차라리죽었으면 좋겠어
제발 죽어줬으면 좋겠어 ♡성인 산
버스타고 기차타고 엄마 병원에를 간다

나이들고 병들어서 누워있는 엄마를 쳐다본다.
눈물 흘린다.
엄마....엄마....
토해내는 울음으로 계속 부른다.
빨간 목도리를 들고 쳐다본다.
다른 색의 목도리를 한다.
집으로 온 산
복도에서 선생님과 마주친다.
집이 하나도 안 변했다고 한다.
아버지가 돌아가셔서 다시 돌아온 것이라고 한다.
아무도 돌보지 않으려고 해서
아버지를 선생님이 돌봤다고 한다.
딸이니깐 ~~~
선생님이 엄마가 사과는 했냐고 물어본다
"부모들은 참 우리를 힘들게 한다." "그래서 부모 되는 게 겁이나요" "너는 잘할 수 있을 거야 넌 뭐가 옳은지를 아니깐"

피아노 치는 산,
옆에 웃으며 서있는 선생님,
빨간 목도리로 바꿔하고 나오는 산, "어머니이 많이 외로우셨겠다." ♡복도에서 뛰는 사춘기 소녀 산 ♡마지막 장면 성인 산
산은 읊조린다.
빗방울의 방울이 내머리 위를 적실까?
잠결에도 우리 딸,
금세 시들어 버릴까 봐 닳아 없어질까 봐
우리 딸 노심초사 했던 나의 어머니,
당신은 그림자처럼 나를
오래동안 따라 다니셨습니다.
"우리 딸! 이렇게 달달한게 먹고 싶었어 맛있어?" 하얀 눈밭을 성큼 걸어 남긴 발자욱에도
마른 낙엽이 밟히게 하는 우리엄마는
언제나 내 마음에 생채기가 날까 조심조심
문지방을 건널 때에도 넘어질까 조심 조심

동원에게 산은 말을한다
딸이었으면 좋겠다.

당신은 여자로 태어나
그리고 나로 다시 태어나 행복했던가요
어머니!
꽃씨를 심다 피지도 않은 꽃향기에 취했던 나의 엄마
당신은 누구신가요? ●감상문●
배우 구혜선이 감독의 세 번째 작품이다.
딸을 의미하는 영단어 daughter를
소리나는 대로 읽고 표기한 것이라 한다.
왜곡된 모정, 뒤틀린 모녀관계의
비유적 표현으로 쓰인 듯,
딸에 대한 잘못된 사랑을
강압적인 구속으로 표현하는 어머니를 암시하고자 '다우더'라는 제목을 사용했다는 후문이다.
병적인 집착과 감정조절이 안 되는 엄마와
그런 엄마 사이에서 힘들어 하는 산,
자기가 겪으며 살아온 세월 때문에
엄마가 되기를 두려워하는 산
그런 산을 똑같은 경험을 한 피아노 선생님은
자기가 아버지를 받아들일 수밖에 없었던 이유를
이야기 해준다.
"딸이니까"
개인적인 생각으로는 엄마와의 화해가
너무 느닷없다는 생각이 들었다.
한편으로는 그 느닷없음이 더 현실적이라는
생각도 든다.
우리 현실은 동화나 드라마처럼
극적인 화해가 일어나는 일은 쉽지가 않으니깐
사춘기 소녀 산과, 성인이 된 산이
시기적으로 왔다갔다 하면서 내용이 펼쳐지는데
이런 형식은 우리가 이미 많이 접해 본 형식으로
낯설지 않다.
엄마가 자기에게 얼마나 노심초사 한 삶을 살았는지를
되집어 보면서 딸을 낳기를 바라는 산의 마음은
세상 딸들이 엄마가 되고
엄마가 됨으로서 엄마를 이해하게 된다는
뻔한 공식이지만 어쩔 수 없는 사실을
이야기 하고 있다.
딸에게 창녀라는 말을 서슴치 않고
가장 후회되는 일이 너를 낳은 거라는 독설은
엄마가 딸에게 해서는 안 되는 독설이다.
산이 엄마에게 갈 땐 곱게 가라고 한 말도 마찬가지..
#인스타그램 #구혜선 #심혜진 #줄거리3 #감상문 #왜곡된 모정
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내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 ...
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내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 요즘핫한 탑모델 원대 강현이오빠와의 막공에시간맞춰놀러온 대장부 혜리야~~~고마워~~~ 사온게 없을 것 같아 뭐 사온거 없냐고 물어보니 금은빵도 아닌데 반짝반짝한 비싼 귀고리 던져주고 가는 절친과 뒷풀이 테이블 계산하러 갔더니 “어?아까 그 잘생긴 분이 계산하셨는데요”라고 주인님이 말씀하셔서 “어? 제 친구들 다 잘생겼는데 ? 누구지?” 했던 친구용준아~~~ ... 내일 새벽 블라디보스크로 떠나는 저의 절친 혀기빠의 주인장 혀기를 비롯해 오늘 인터파크 표를 전부 사준 포토그래퍼 인철이 뒷풀이에서 또한번 “오늘은 멋찐밤”을 외쳐주는 내친구 용준이 그리고 요즘핫한 탑모델 원대 강현이오빠와의 막공에시간맞춰놀러온 대장부 혜리야~~~고마워~~~
사온게 없을 것 같아 뭐 사온거 없냐고 물어보니 금은빵도 아닌데 반짝반짝한 비싼 귀고리 던져주고 가는 절친과 뒷풀이 테이블 계산하러 갔더니 “어?아까 그 잘생긴 분이 계산하셨는데요”라고 주인님이 말씀하셔서 “어? 제 친구들 다 잘생겼는데 ? 누구지?” 했던 친구용준아~~~ ㅋㅋㅋ 공연끝나고 청담에서 보자!!! 그리고 우리 인철이는 아주 옛생각에 잠겨 오늘 공연을 아주 곱씹고 곱씹으며 한장면 한장면 기억하더구나~~ 너무 고마워~~~~”지영아대학로에서 술먹는데 여기분들이 너 좋데^^ 그래서 나 자랑스럽다 “라며 내가 더 감사할말들을 던져주던 ... 나보다 대학로를 더 지켜주고있을 혜리야 ㅎㅎㅎ감동이얌~~곧 너를위해 아침까지술먹을체력 준비해갈께!!!~큰키에허리굽혀가며 공연봤을 핫한 원대도 훌쩍거리며 맨앞자리에서 노랑머리 휘날려주니~~ 누나공연끝나고 만나자~~~
옆극장에서 바로 드립걸즈 하고 있는 같은 회사 우리 영희~~~~ 드라마 조미별 같이 찍으면서 더 정이 들더니만 옆극장이어도 서로 공연한다고 바쁜 이 와중에 선배공연한다고 선물에 애들 우르르 끌고 왔더구낭~~~”오늘 멋있었어여 선배!!! 반전”이라는 말이 왠지 내가 이 공연을 잘 준비한 것 같다는 생각을 들게 해줘서 참 고마워.
거기다 사랑 많이 받고 자라 참 멋진 성격이라고 생각하던 우리 홍현희양은 눈물 펑펑 쏟으며 나왔는데 지금껏 본 모습중에 가장 귀여운 그 얼굴 혼자봐서 너무 아쉬웠어요. 너무 잘봤다고 연신 인사를 해주는데 참 우리 코미디언 업계 사람들 이렇게 정 넘치나 몰라~~~ 와줘서 정말 고마워요 현희양~~~~
우리 보규는 요즘 일 때문에 자주 만나는데 오늘도 이쁨 뿜뿜 날리며 대학로 나왔네~~~ 너 들어갔나 싶어 전화해보니 안받는데 어디로 튄것이냐. ㅋㅋㅋㅋ 귀염둥이 앞으로도 하톡 잘 만들어보자!!! 나의 세계에 온걸 환영해!!! 오늘 와줘서 넘고마워~~~
그리고 오늘 처음 만난 예림양~~~ 후배라는데 오늘 처음 봤네요!! 공연 보고 싶다고 뒤늦게 이야기해서 자리 만들어주느라 애먹었지만 그렇게 키크고 늘씬한 개그우먼이 와주니 대학로 공연장이 가득찼네요^^ 다음에 또 만나요~~~ 2번째 만남을 기약하며!!!!
인천 머나먼 바다에서 날아온 우리 VJ 단지~~ 언니 좋아하는거 딱 기억해서는 파란 장미꽃을 한가득 안고와서 여기 있는 사람들이 다들 부러워했더랬다!! 남들은 내 남친이라도 나타난줄 알았을거야!!! 공연비보다 꽃값을 열배는 쓴 것 같은 단지야! 언니 공연 끝나면 여행가자!!
내 여행 파트너~~~ 단지 널 사랑해 이렇게 말했쥐!!!! ㅋㅋㅋ
세상이쁜두동생도 대학로에 두두웅!!!! 나타나기만 했는데 환한 우리 주희랑 가영이~~~~sbs날씨계의 레전드 주희는 오늘도 이쁨미 날려주며 나오고 나만빼고 연애중에서 알게된 우리 가영아나운서도 놀러왔는데 어디가도 예쁨으로 빠지지 않는 너희들의 사랑스런 미소는 앞으로 언니가 차차 밥과 커피와 브런치등등으로 대신하도록 하쟈~~~ 와줘서 고마워~~~ 이렇게 소중한 나의 공연장에 말이야~~~~
#오늘도매진
#임대아파트
#막공인13일까지모두매진되었음을 알립니다
#더진지하게막공까지잘할께여
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2018.09.29 . 사랑하는 #드림팩토리 식구들️모두가 한마음️완벽한 추억 #wearethedreamfactory . . . . . #이승환 #공연 #2018 #차카게살자 #우리그때 #강성호 #조삼희 #채제민 #윤경로 #우형윤 #임해권 #원현정 #손현정 #최기웅 #이근후 #김진형 #김상욱 #이영식 #정지찬 #허일후 #박신혜 그리고 더많은 #드팩민 여러분과 함께 #dreamfactory #family #photo #remember #forever #love 2018.09.29 .
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 #여자의모든인생은자존감에서시작된다 P.33 아이들은 주변에서 나쁜 일들이 일어나면 그것을 자기 탓으로 돌린다. - 말로 표현하지 않더라도 아이들의 마음속에는 어른들은 이해할 ...
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#여자의모든인생은자존감에서시작된다 P.33 아이들은 주변에서 나쁜 일들이 일어나면 그것을 자기 탓으로 돌린다. - 말로 표현하지 않더라도 아이들의 마음속에는 어른들은 이해할 수 없는 죄책감이 있다. - 감당하기 어려운 상황에 맞닥뜨리게 되면 아이들은 혼란에 빠진다. 자신이 아는 좁은 사고 체계로는 그 상황을 이해할 수 없기 때문이다. 그래서 알지도 못하는 무서운 힘에 의해서 자신의 세계가 흔들리는 것보다는 차라리 모든 것이 자신의 잘못인 게 낫다고 여긴다. - 지금 낮은 자존감으로 힘들게 살아가고 있는 사람들 중에는 살아남기 위해 공포 대신 ... #여자의모든인생은자존감에서시작된다
P.33
아이들은 주변에서 나쁜 일들이 일어나면 그것을 자기 탓으로 돌린다.
-
말로 표현하지 않더라도 아이들의 마음속에는 어른들은 이해할 수 없는 죄책감이 있다.
-
감당하기 어려운 상황에 맞닥뜨리게 되면 아이들은 혼란에 빠진다. 자신이 아는 좁은 사고 체계로는 그 상황을 이해할 수 없기 때문이다. 그래서 알지도 못하는 무서운 힘에 의해서 자신의 세계가 흔들리는 것보다는 차라리 모든 것이 자신의 잘못인 게 낫다고 여긴다.
-
지금 낮은 자존감으로 힘들게 살아가고 있는 사람들 중에는 살아남기 위해 공포 대신 죄책감을 선택한 어린아이였던 이들이 많을 것이다. 그래서 그들에게 뒤늦게나마 분명히 말해 주고 싶다.
' 네 잘못이 아니다 ' 라고.
_
P.48-49
자존감이 떨어지는 사람들의 특징 중 하나가 바로 완벽주의다. 완벽하지 않은 결과를 내는 자신을 용납하고 품을 자신이 없기 때문에 아예 결과 내기를 미루는 것이다.
-
시도를 해서 실패했을 때의 결과는 마음먹기에 따라 자존감에 상처를 입는 대신 수직 상승하게 할 수도 있지만, 시도도 하지 않을 경우에는
느리지만 틀림없이 자존감이 손상되기 때문이다.
-
부족한 자존감의 결과물이 완벽주의이기는 하지만, 완벽하기를 포기하면서 자존감이 생기기도 한다.
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미국 알코올 중독자 치료 협회에서도 다음과 같은 기도문을 외운다.
[ 신이시여, 제가 바꿀 수 없는 것에 대해서는 받아들일 수 있는 의연함을, 제가 바꿀 수 있는 것에 대해서는 바꿀 수 있는 용기를, 그리고 그 두 가지를 구별할 수 있는 지혜를 주옵소서.]
_
P.68-70
자기 통제감이 없는 사람들은 모호함과 불확실성 속에서 모든 것 들이 저절로 정체를 드러내고 해결되기를 기다린다.
-

그러나 되어가는 대로 휩쓸려서 사는 삶에는 가치를 부여하기 어렵다. 그리고 삶은 개선되지 않는다. 인력으로 안 되는 일이라서 시간이 흐르기를 기다릴 수밖에 없는 일이라도 그 사실을 확인하기 위한 최소한의 노력이라도 기울이는 사람만이 자기 인생의 통제권을 쥘 수 있다.
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이들의 특징 하나가 '나쁜 인내심'이다. 현재가 못마땅하고 고통스럽지만 거기서 빠져나오는 일에 대해 책임을 지기가 두렵다. 그래서 무작정 참고 견딘다. 그런 종류에 인내심은 원래 대가가 없는 것인데도 그들은 '왜 삶이 나아지지 않느냐'며 억울해한다.
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카운터로 가서 바닐라 시럽을 더 넣어줄수 있는지 물어보라. 그러면 10초 안에 더 나은 커피를 마시며 만족감을 느낄 수 있을 것이다.
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미루어 짐작하지 말고 이해가 될 때까지 다시 물어보라. 그러면 같은 물건을 수십만 원 더 비싸게 사는 억울함을 면할 수도 있다.
미심쩍은 것, 불확실한 것을 그냥 내버려두지 말고 투명하게 확정하는 연습을 하라. 그러면 점점 삶의 주도권을 쥐기 위해 내가 해야할 일들이 보일 것이다.
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신이 아닌 인간의 영역에서 할 수 있는 일을 다 해보자. 삶이 내 편으로 돌아서는 것을 느끼게 될 것이다.
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#책추천 #책스타그램 #굿모닝
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[매거진 아카이빙] Weekly 공감_2018년 No.443_P.02~03_한국화가 김현정 인터뷰 수록 . 안녕하세요. 한국화가 김현정입니다. 비가 내리고 전보다 ...
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[매거진 아카이빙] Weekly 공감_2018년 No.443_P.02~03_한국화가 김현정 인터뷰 수록 . 안녕하세요. 한국화가 김현정입니다. 비가 내리고 전보다 미세하게 더위가 물러난것 같은데요, 하지만 여전히 더운 나날들이 계속 되어 이따금씩 추운 겨울이 그립기도 합니다. . 지난 겨울하면 평창 동계올림픽이 가장 인상깊은데요, 2018 평창 동계올림픽을 담고 있는 No.443 'Weekly공감' 잡지를 소개합니다! . 발행 된 달은 갓 올림픽이 끝난 3월 초입니다. 잡지의 두번째 페이지에 제 인터뷰가 수록 ... [매거진 아카이빙] Weekly 공감_2018년 No.443_P.02~03_한국화가 김현정 인터뷰 수록
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안녕하세요.
한국화가 김현정입니다.
비가 내리고 전보다 미세하게 더위가 물러난것 같은데요,
하지만 여전히 더운 나날들이 계속 되어
이따금씩 추운 겨울이 그립기도 합니다.
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지난 겨울하면 평창 동계올림픽이 가장 인상깊은데요,
2018 평창 동계올림픽을 담고 있는
No.443 'Weekly공감' 잡지를 소개합니다!
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발행 된 달은 갓 올림픽이 끝난 3월 초입니다.
잡지의 두번째 페이지에 제 인터뷰가 수록 되었는데요,
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우선
Weekly공감 매거진이 궁금하신 분들을 위해 설명 드립니다!
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위클리 공감은 문화체육관광부가 정부 정책을 빠르고 쉽게 알리기 위해
무료로 배포하는 주간지입니다.
저자는 대한민국 문화체육관광부이며,
2018년 8월 현재 464호의 잡지를
발간하였습니다.
우리나라의 이슈와 우리나라 문화에 대한 유익한 정보가 많습니다.
무료 배포이며 유익하니 한번 읽어보세요!
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대한민국정부 정책지 하면 굉장히 지루할 것만 같은데요,
문화에 관한 내용도 많고 이해하기도 쉽게 잘 정리 되어있어
모두가 편하고 즐겁게 읽을 수 있는 매거진입니다!
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제 인터뷰가 실린 3월 5일자 443호 Weekly공감 잡지의 표지는 가슴이 벅차는
사진으로 되어있습니다.
좌측 하단에 보시면 올림픽과 평화와 번영의 새 출발선 99주년 삼일절,
그리고 일자리 안정자금 신청률에 대하여 크게 나뉘었습니다.
저의 인터뷰는 <01 살며 생각하며 컬링에서 얻은 지혜>의 바로 다음 페이지인
<02 내 인생의 한 컷 베를린 장벽에서 그린>에 수록 되었습니다.
도입부로 저의 인터뷰를 열다니, 정말 영광스럽습니다! .
그럼 어떤 인터뷰가 실렸는지 보실까요??
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“베를린 장벽에서 그린 통일과 예술”
지난 2016년 베를린에 전시하며
통일정에 다녀 온 이야기가 실렸습니다!
단단하게 독일을 갈라서고있던 베를린 장벽이 허물어 졌던 것처럼,
갈라진 우리 민족의 장벽이 허물어지고 평화와 사랑을 되찾길 염원하는 내용의
인터뷰를 했었는데요, .
실제로 거짓말처럼 평화의 장이 여러차례 열려 더할 나위 없이 기쁩니다.
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과거, 독일 베를린에서 개인전시를 열었습니다.
많은 분들이 와주셔서 정말 감사했습니다.
언어가 통하지 않아도 마음으로 소통하고 예술로 소통하며
감명 깊은 시간을 보냈습니다.
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우리나라의 평화를 기원하며 베를린 대한민국 통일정자에 방문 했습니다.
어느 덧 시간이 흘러 정말로 평화의 기운이 흐르고 있는데요,
한해 한해 더욱 행복한 대한민국이 되었으면 좋겠습니다.
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자 이렇게 대한민국 정부 매거진 <Weekly 공감>
2018년 3월 5일자 443호를 소개해 드렸는데요,
다양하고 유익한 주제들과 어둡지않고 마음이 즐거워 지는 정보가 많으며
주간 무료 잡지이니 읽어보시면 좋을 것 같습니다!!
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감사합니다.
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김현정 Kim, Hyun - Jung / Artist
Email : [email protected]
Homepage : www.kimhyunjung.kr
Blog : www.artistjunga.blog.me
Facebook: www.facebook.com/artistjunga
Instagram: www.instagram.com/hyunjung_artist
Youtube: www.goo.gl/CXB509
Twitter : www.twitter.com/artistjunga
Weibo : www.weibo.com/koreartist .
Copyright ⓒ By 한국화가 김현정 All pictures
Cannot be copied without permission.
#Berlin #Germany #Exhibition #Magazine #Kimhyunjung #artist #Koreanartist #Korea
#김현정작가 #김현정 #한국화가김현정 #베를린 #독일 #아트웍 #전시
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 #제주도 #여행 #한라산 #사려니숲길 #다랑쉬오름 #이중섭 #가시아방 1. 폭설로 인해 한라산 통제가 처음으로 풀린 날 등반했던건 좋은 선택이었다.정말 아름답다.(눈 때문에 길이 ...
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#제주도 #여행 #한라산 #사려니숲길 #다랑쉬오름 #이중섭 #가시아방 1. 폭설로 인해 한라산 통제가 처음으로 풀린 날 등반했던건 좋은 선택이었다.정말 아름답다.(눈 때문에 길이 없어 정체가 되었던 등반은 잊을 수 없을 듯..) 2. 눈 오는 1112도로는 환상적임(사려니 숲길도 좋았지만 겨울보다는 따듯한 계절에 다시 가보고 싶다.) 3. 이중섭화가에 대해 생각해보는 여행이 되었다. 그림 중 서귀포의 환상이 꼭 내 마음과 같다. 제주도는@환상적이다.(미술관이 휴무여서 아쉽지만 나중에 도오전) 4.다랑쉬오름은 힘들다.(힘들다..) 5.친구들이랑 ... #제주도 #여행 #한라산 #사려니숲길 #다랑쉬오름 #이중섭 #가시아방
1. 폭설로 인해 한라산 통제가 처음으로 풀린 날 등반했던건 좋은 선택이었다.정말 아름답다.(눈 때문에 길이 없어 정체가 되었던 등반은 잊을 수 없을 듯..)
2. 눈 오는 1112도로는 환상적임(사려니 숲길도 좋았지만 겨울보다는 따듯한 계절에 다시 가보고 싶다.)
3. 이중섭화가에 대해 생각해보는 여행이 되었다. 그림 중 서귀포의 환상이 꼭 내 마음과 같다. 제주도는@환상적이다.(미술관이 휴무여서 아쉽지만 나중에 도오전)
4.다랑쉬오름은 힘들다.(힘들다..)
5.친구들이랑 여행다녀오는게 눈치가 보였지만 쿨하게 보내준 가영이한테 감사하다.(여행은 가영와 함께!!!!)
6. 엄마와 함께 여행을 가야겠다는 생각이 들었다. (실천실천실천)
7. 타꾸와 올레길을 다 돌아보고 싶다.(까영이가 허락을 해준다면..ㅋㅋ)
8. 나도 그렇고 친구들도 아재가 된 게 확실하다. 아재감성으로 여행다니는것도 나쁘진 않은듯..(여행 중 이벤트 호텔이었던 히든 클리프에서 10분동안 수영하고 재미가 없어 숙소로 돌아온 우리들..돈아깝다.)
9. 제주도 가성비 음식은 맛집인지 모르고 들어간 가시아방 고기국수가 정말 짱이었다.(맛,가격,양 대박혜자..)
10. 제주도는 언제나 옳다.
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고객이랑 우정까지는 못 논하지만 고객이 원하는 거 바로 실행은 합니다. 약속대로 슬림앤하이_딥그린 색상 출시했습니다! 거기에 5%혜택도 같이 드립니다. 기간: 3/23~3/31일까지 MORE>>프로필링크클릭 #우린딱이정도입니다. ...
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요가복 필라테스복 전문 트루폭시, 썸머 바캉스룩 패키지 및 전 제품 20프로할인전 진행 (아시아뉴스통신= 이유진기자) 기사입력 : 2018년 07월 24일 11시 12분 http://www.anewsa.com/detail.php?number=1347841&thread=10r02 요가복 ...
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요가복 필라테스복 전문 트루폭시, 썸머 바캉스룩 패키지 및 전 제품 20프로할인전 진행 (아시아뉴스통신= 이유진기자) 기사입력 : 2018년 07월 24일 11시 12분 http://www.anewsa.com/detail.php?number=1347841&thread=10r02 요가복 필라테스복 전문 브랜드 트루폭시가 휴가철을 맞아 다양한 할인전을 진행한다. 이번 할인전에는 여름 시즌 인기 라인인 요가 나시탑과 요가레깅스, 리썸레깅스 등 모든 제품이 포함된다 특히 새롭게 마련된 썸머 바캉스룩 초대전에서는 ... 요가복 필라테스복 전문 트루폭시, 썸머 바캉스룩 패키지 및 전 제품 20프로할인전 진행 (아시아뉴스통신= 이유진기자) 기사입력 : 2018년 07월 24일 11시 12분
http://www.anewsa.com/detail.php?number=1347841&thread=10r02

요가복 필라테스복 전문 브랜드 트루폭시가 휴가철을 맞아 다양한 할인전을 진행한다.

이번 할인전에는 여름 시즌 인기 라인인 요가 나시탑과 요가레깅스, 리썸레깅스 등 모든 제품이 포함된다

특히 새롭게 마련된 썸머 바캉스룩 초대전에서는 여름휴가에 어울리는 코디를 엄선하여 상하의를 함께 구매하면 40% 할인된 가격에 구매할 수 있다.

여름을 맞아 특별히 제작된 리썸 레깅스는 1+1이벤트 기획가에서 20% 추가 할인이 적용되어 합리적인 가격에 만나볼 수 있다.

트루폭시의 리썸레깅스는 빠른 건조성과 높은 통기성을 비롯하여 뱃살보정기능, 복부편안함, 종아리알커버업, 허리흘러내리방지, 와이존테이핑처리, 입체패턴 등 레깅스에 요구되는 여러 기능을 갖추었다.
트루폭시 관계자는 “휴가철에 바캉스를 떠나는 고객들의 옷차림과 주머니 사정을 줄여준다는 생각으로 이벤트를 기획했으며, 바캉스룩 패키지는 수영장이나 물에 들어갈 수 있도록 제작된 제품들을 구성하여 여름 휴가철 유용한 아이템이 될 것이다”며 “앞으로도 많은 혜택과 다양한 이벤트를 마련하겠다”고 전했다.

이번 전 제품 20% 할인 이벤트는 24일 오후 2시부터 31일 오후 2시 이전까지 구매 고객들을 대상으로 진행되며 바캉스룩패키지 이벤트는 8월 20일 오후 2시까지만 진행한다. [ 저작권자 © 아시아뉴스통신. 무단 전재 및 재배포금지]
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 #Repost @label_mong (@get_repost) ・・・ #리그램이벤트 . . . 안녕하세요~꼬몽맘이에요:) 갑작스런 이벤트에 당황하셨지요??<span class="emoji emoji1f440"></span> 꼬몽이 ...
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#Repost @label_mong (@get_repost) ・・・ #리그램이벤트 . . . 안녕하세요~꼬몽맘이에요:) 갑작스런 이벤트에 당황하셨지요?? 꼬몽이 외가댁은 제주도에서 유기농 단호박을 재배하고 있어요^^ 올해는 유난히 수확량이 많아 유기농 친환경 단호박을 보다 착한 가격으로 소개해드려고 해요 (유기농 친환경 브랜드 한x림에 납품되는 만큼! 유기농 인증받아 생산해서 믿고 먹을수 있답니다~) 단호박은 #다이어트식단 로 좋구, 건강한 우리 #아이들간식 으로도, #이유식 을 하는 우리 아이들에게 ... #Repost @label_mong (@get_repost)
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#리그램이벤트
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안녕하세요~꼬몽맘이에요:)
갑작스런 이벤트에 당황하셨지요??👀
꼬몽이 외가댁은 제주도에서 유기농 단호박을 재배하고 있어요^^
올해는 유난히 수확량이 많아 유기농 친환경 단호박을 보다 착한 가격으로 소개해드려고 해요😊
(유기농 친환경 브랜드 한x림에 납품되는 만큼! 유기농 인증받아 생산해서 믿고 먹을수 있답니다~)
단호박은 #다이어트식단 로 좋구,
건강한 우리 #아이들간식 으로도,
#이유식 을 하는 우리 아이들에게 정말 최고의 먹거리가 아닐까 싶어요👍
단호박이 몸에 좋은거야,
뭐 말안해도 다들 아시잖아요!
중요한건..맛인데
숙성과정을 거쳐 최상의 상품을 만들기 때문에 당도도 최고랍니다❤
꼬몽이네 외할비 "제주 유기농 단호박" 동네방네 소문내기 이벤트 많이들 참여해주세요:)
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(기존 인친님들은 pass)
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◾이벤트 선물 : 단호박 5kg 1박스
◾당첨인원 : 5명(추첨기 랜덤추첨)
◾이벤트 기간 : 08. 10(목) - 08. 13(일)
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2,000원 할인 혜택도 놓치지마세요!
✔유기농 단호박 5kg : 3만원(택포)
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#다이어트식단 #제주유기농단호박 #미니밤호박 #보우짱 #아기이유식 #이유식재료 #단호박이유식 #아기간식 #착한먹거리 #유기농친환경 #다이어터 #다이어트그램 #운동하는여자 #젊줌마 #육아정보 #육아소통 #육아스타그램 #건강식단 #건강스타그램 #요리 #요리하는여자 #요리스타그램 #데일리 #소통 #좋아요
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. . . 주말 이야기 나의 20대를 함께 해 준 소중한 인연 다은언니의 결혼식<span class="emoji emoji1f470"></span>🏻🤵🏻 지난 여름무렵 처음 언니의 결혼 소식을 들었을 때 눈물의 밤을 잊을 수가 없다. 아쉽고 또 그리운 그 날. ...
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. . . 주말 이야기 나의 20대를 함께 해 준 소중한 인연 다은언니의 결혼식🏻🤵🏻 지난 여름무렵 처음 언니의 결혼 소식을 들었을 때 눈물의 밤을 잊을 수가 없다. 아쉽고 또 그리운 그 날. 언니 앞에서는 큰 내색 없이 집에 돌아와서 혼자 눈물이 줄줄 났던 그랬던 날. 과연 언니의 결혼식이 진짜 올까 싶었는데,,,언니는 예쁜 드레스를 입고 새신부가 되었다. 언제나 그랬듯 다은언니 답게 너무 아름답고, 정말 어른이 되어 있었다. 앞으로 꽃 길만 걷길 학회 참석으로 함께하지 못한 혜림이 빼고 오랜만에 다같이 모임😎 혜진.근실.유지.현주.미희 함께하면 여기가 ... . .
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주말 이야기
나의 20대를 함께 해 준 소중한 인연 다은언니의 결혼식👰🏻🤵🏻 지난 여름무렵 처음 언니의 결혼 소식을 들었을 때 눈물의 밤을 잊을 수가 없다. 아쉽고 또 그리운 그 날. 언니 앞에서는 큰 내색 없이 집에 돌아와서 혼자 눈물이 줄줄 났던 그랬던 날. 과연 언니의 결혼식이 진짜 올까 싶었는데,,,언니는 예쁜 드레스를 입고 새신부가 되었다.
언제나 그랬듯 다은언니 답게 너무 아름답고, 정말 어른이 되어 있었다. 앞으로 꽃 길만 걷길🌸
학회 참석으로 함께하지 못한 혜림이 빼고 오랜만에 다같이 모임😎 혜진.근실.유지.현주.미희🐥🐥 함께하면 여기가 여주인지, 서울인지 모를 만큼 유쾌하고 여전한 친구들👩🏼‍⚕️🏥 고마워✋✋
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그리고 올해 첫 꽃구경🌸🌸
꽃이 활짝 폈는데 아직도 겨울잠을 자려고만 하는 나를 꺼내줘서 고마워요💫 그리고 롯데 첫 승 축하해⚾️ #결혼식 #weading #하객스타그램 #3월의신부 #친구모임 #뾰족구두👠 #청춘 #주말나들이 #데이트 #date #서항마을 #벚꽃 #꽃구경🌸 #봄나들이 #좋은생각하기 #깨끗하게 #맑게 #자신있게 #🤩
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<span class="emoji emoji2708"></span>️ "무거운 캐리어도, 복잡한 탑승수속도 없어요. D PASSPORT만 있다면 떠날 수 있는 미식 & 문화여행 잠깐! 디패스포트 혜택에 내리실 문은 없습니다."<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 - 디뮤지엄과 ...
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️ "무거운 캐리어도, 복잡한 탑승수속도 없어요. D PASSPORT만 있다면 떠날 수 있는 미식 & 문화여행 잠깐! 디패스포트 혜택에 내리실 문은 없습니다."🏻 - 디뮤지엄과 제임슨 위스키가 엄선한 한남동 · 이태원 등 15개 라이프스타일 플레이스 혜택이 듬뿍 담긴 D PASSPORT와 함께 미식과 문화여행을 떠나보세요.🏻 - * 발급 기간: 8월 7일(화) ~ 소진 시까지 * 내용 자세히 보기: https://goo.gl/7jgn9V - EVENT여행의 시작은 '여권 인증샷' 📸 인스타그램에 #DPASSPORT ... ✈️
"무거운 캐리어도, 복잡한 탑승수속도 없어요.
D PASSPORT만 있다면 떠날 수 있는 미식 & 문화여행
잠깐! 디패스포트 혜택에 내리실 문은 없습니다."👋🏻
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1인용 9,000원짜리 메론 빙수! 처음엔 에이... 메론이 너무하다 싶었는데 빙수가 진짜 먹어 본 빙수 중 갑 오브 갑! 빙수 아이스크림 결정이 미원같은 작은 작대기로 되어있고 숟가락이 닿지 ...
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1인용 9,000원짜리 메론 빙수! 처음엔 에이... 메론이 너무하다 싶었는데 빙수가 진짜 먹어 본 빙수 중 갑 오브 갑! 빙수 아이스크림 결정이 미원같은 작은 작대기로 되어있고 숟가락이 닿지 않는 한 자기들끼리 아무리 부닥쳐도 녹지 않고 심지어 메론보다 눈꽃빙수가 배로 맛있어서 앞으로 혜화에 놀러가면 카페는 꼭 여기만 갈 예정입니다 분위기 매우 좋고 필터가 필요없을 정도로 조명 #혜화역 #4번출구 #빙수퐁 #메론빙수 #1인용 #9000원 1인용 9,000원짜리 메론 빙수! 처음엔 에이... 메론이 너무하다 싶었는데 빙수가 진짜 먹어 본 빙수 중 갑 오브 갑! 빙수 아이스크림 결정이 미원같은 작은 작대기로 되어있고 숟가락이 닿지 않는 한 자기들끼리 아무리 부닥쳐도 녹지 않고 심지어 메론보다 눈꽃빙수가 배로 맛있어서 앞으로 혜화에 놀러가면 카페는 꼭 여기만 갈 예정입니다😘 분위기 매우 좋고 필터가 필요없을 정도로 조명👍 #혜화역 #4번출구 #빙수퐁 #메론빙수 #1인용 #9000원
안녕하세요. 섹션 K 프로젝트 입니다. <span class="emoji emoji1f60a"></span> <span class="emoji emoji25fc"></span>️섹션 K 프로젝트와 2018년 1사분기를 함께할 사랑스러운 모델 겸 서포터즈 아지를 찾습니다! <span class="emoji emoji1f436"></span><span class="emoji emoji1f43e"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span>️모델 겸 서포터즈 아지 혜택 ...
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안녕하세요. 섹션 K 프로젝트 입니다. ️섹션 K 프로젝트와 2018년 1사분기를 함께할 사랑스러운 모델 겸 서포터즈 아지를 찾습니다! . ️모델 겸 서포터즈 아지 혜택 1) 섹션케이의 의류 제품 증정 2) 사진원본 및 수정본 파일드림 3) 모델 시즌 끝난 후에도 10% 할인 적용 (자세한 사항은 추후 공지). . ️모집기간 : 03.05-03.09 -모집대상 : 서울에서 촬영 및 모임 가능한 아지! (일정은 개별 공지) - 견종 상관없이 S, SM, M, L, XL 사이즈의 사랑스러운 아가들 . ️모델 겸 서포터즈 지원방법 1) ... 안녕하세요.
섹션 K 프로젝트 입니다. 😊
◼️섹션 K 프로젝트와 2018년 1사분기를 함께할 사랑스러운 모델 겸 서포터즈 아지를 찾습니다! 🐶🐾
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▪️모델 겸 서포터즈 아지 혜택
1) 섹션케이의 의류 제품 증정
2) 사진원본 및 수정본 파일드림
3) 모델 시즌 끝난 후에도 10% 할인 적용 (자세한 사항은 추후 공지).
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▪️모집기간 : 03.05-03.09
-모집대상 : 서울에서 촬영 및 모임 가능한 아지! (일정은 개별 공지)
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사이즈의 사랑스러운 아가들
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▪️모델 겸 서포터즈 지원방법
1) @sectionk_project 팔로우 🙆
2) 본게시물 리그램 📸
3) 친구소개 🙋
4) "댓글로 아지에 관한 간략한 소개" 아가성별, 몸무게, 평소 입는 사이즈, 특기,모델 경험 유무, 블로그 등 아지들의 매력을 알려주세요. (자세한 사항은 인스타 DM으로 보내주셔도 됩니다.)
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◼️모델 및 서포터즈 발표는 3월12일 인스타에 공지 합니다. 사랑스러운 아지들의 많은 참여 바랍니다. 💕
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LOVE U WITH U,
SECTION K PROJECT
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[활동기간 중 촬영된 모든 사진 및
영상의 저작권은 섹션케이프로젝트에 귀속됩니다.]
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유휴~!부란당3차♡ 금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... ...
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유휴~!부란당3차♡ 금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... 그런의미에서 끝나기전에 많이보러가야징 ㅇㅅㅇ 아 그 영화보다가 오늘 처음알았는뎈ㅋㅋㅋ 시완이 상탈씬이있더랔ㅋㅋㅋ 지금 4번이나봤는데 별로 기억에안남았엍ㅋㅋㅋ 감독님이 왜 시완이를 벗겼는지 의미가 있겠지만 개인적으로는 팬써비쓰차원인가 생각인것같닼ㅋㅋㅋㅋ 껄껄 근데 저는 경구씨의 상탈을 보고싶었습니다 감독님 부란당2찍게되신다면 꼭좀 부탁드려요^*^ ... 유휴~!부란당3차♡
금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... 그런의미에서 끝나기전에 많이보러가야징 ㅇㅅㅇ
아 그 영화보다가 오늘 처음알았는뎈ㅋㅋㅋ 시완이 상탈씬이있더랔ㅋㅋㅋ 지금 4번이나봤는데 별로 기억에안남았엍ㅋㅋㅋ 감독님이 왜 시완이를 벗겼는지 의미가 있겠지만 개인적으로는 팬써비쓰차원인가 생각인것같닼ㅋㅋㅋㅋ 껄껄 근데 저는 경구씨의 상탈을 보고싶었습니다 감독님 부란당2찍게되신다면 꼭좀 부탁드려요^*^ 아아 그 감독님이 시완이랑 경구랑 죄수복안에 티셔츠 색도 둘다 항상 다르더라ㅠㅠㅠ 그거보고 또 오열ㅠㅠ 경구는 흰색! 검은색을 입혔을거같은데 흰색 대신 시완이가 검은색! 크으 둘이 이런 대비도 앞으로의 관계 이런걸 더 잘보여준다ㅜㅜ
아아아!! 내가ㅜ젤 좋아하는 오프닝과 엔딩로고씬을 빼면 그다음에 좋아하는건 불꽃놀이씬ㅠㅠㅠ 둘의 마지막 데이트씬이고 희원이가 뒤에서 지켜보는데 그게 또 경구한테 연민의 감정을 품고있는게 보인다ㅠㅠ 빼박 삼각관계여ㅠㅠ
참 이런 조폭영화?에서는 불꽃놀이가 잘 등장하지 않는데 잘어울린다 앞으로 둘이서 어떻게 될지 모르고 천진난만하게 초등학생마냥 노는데 결과를 아고 보는데 갈수록 애처롭기 그지없다ㅠㅠ 어디서부터 엇나간걸까 둘의 관계는ㅠㅠ 옛날회사터에서 이야기하던거처럼 끝까지 모른척했었어야되거나 애초에 시완이 엄마 사건때 찾아가서 들키지만 않았어도ㅠㅠㅠㅠㅠ 둘의 마지막을 달랐으려나ㅠㅠ
진짜 시완이는 다 잃었다 엄마부터 시작해서 같은팀 사람들도 다 죽고 애인도 죽었고 애인이랑 같이 일하던 회사도 감부들 하루아침에 다죽었음ㅠㅠ 시완이는 진짜 목숨만 붙어있는 수준ㅠ 원래 시완이 손을거치게되면 다 망가게되더라 최선장조직도 망가지고 경찰팀 오세안무역도 다 망가짐
아아아아 그 초반에 대선치를때 보면 거기도 대비가 잘드러남 경구는 식당에서 최후의 만찬 그림이랑 똑같은데 대선지고 김성한? 무리가 식당 점령했을때는 다른 똘마니들이 건너편까지 자리하고있어서 최후의만찬 장면이 안됨! 경구는 예수가 되어도 김성한은 예수가 안된다는것 그건 아마 예수가 다시 부활하는걸 나타내는것같음 부활절이랑 비슷해보인다
그리고 식당에서 기름으로 작업할때 사과먹는장면을 클로즈업하는데 사과는 선악과라서 선과악을 알게해줌 그걸먹은 경구는 마지막에 시완이 죽이는걸 머뭇거리는데 맨처음 시작할때 희원이가 경구에 대해 말하는데 경구는 죄의식이 없어서 가차없이 죽인다 라고 말함 아마 선악과를 먹었으니 죄의식을 느끼게 되었을것이다ㅜㅜ 아마 김성한을 기름으로 작업할때 다시부터 지지게되는것도 성경으랑 관련있을듯 김성한의 온몸에 문신인데 대부분 비늘같이 생긴문신이 많음 아마 뱀으로 표현한거같고 뱀은 성경에서 벌을 받을때 다리가 아니라 배로 이동해야되는데 김성한도 경구가 기름으로 허벅지부분 다리부분을 못쓰게만든다 아마 경기2교도소 감옥은 아마 에덴동산이 아닐까? 싶은데 뱀이 들어와서 다 망쳐놓으니 바로 가차없이 작업시작함 자기의 에덴동산을 지키기위해 뱀에게 벌을준거지

아 진짜 봐도봐도 또 파는거 너무좋다 볼거리랑 성경적모먼트 너무죠음 초등학교때 교회간거 여기서 다써먹는듯
#영화 #불한당나쁜놈들의세상 #불한당 #불한당3차 #설경구 #임시완 #김희원 #전혜진 #이경영 #부란당 #themerciless
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ㆍ 선착순8분께는 바디코어 단백질쉐이크 10봉 시중가3만5천원 증정해드려요^0^ 다욧열씸히 하시라고 혜주님이 지원해주셨어용^0^ @aloha_hey.ju ㆍ <span class="emoji emoji2b50"></span>️핏엔젤 ...
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ㆍ 선착순8분께는 바디코어 단백질쉐이크 10봉 시중가3만5천원 증정해드려요^0^ 다욧열씸히 하시라고 혜주님이 지원해주셨어용^0^ @aloha_hey.ju ㆍ ️핏엔젤 5키로 감량반 선착순10명 모집!!!️ ㆍ 노안이 될것이냐 ~~여신이 될것이냐~~ 체중빼는건 혼자서도 할수 있지만 여자들이 원하는 라인을 만드는건 전문가가 필요해!!! 여자몸만들기 15년 노하우로 나도 여신 되어 비키니 입어보쟈! ㆍ 난 5키로만 빼면 딱!!인데 무조건 굶고 유산소로 땀만뺀다면 노안 등극!!! 여자 몸에 맞춘 핏엔젤 프로그램을 ...
선착순8분께는 바디코어 단백질쉐이크 10봉 시중가3만5천원 증정해드려요^0^ 다욧열씸히 하시라고 혜주님이 지원해주셨어용^0^ @aloha_hey.ju

⭐️핏엔젤 5키로 감량반 선착순10명 모집!!!⭐️

노안이 될것이냐 ~~여신이 될것이냐~~
체중빼는건 혼자서도 할수 있지만
여자들이 원하는 라인을 만드는건 전문가가 필요해!!!
여자몸만들기 15년 노하우로 나도 여신 되어 비키니 입어보쟈!

난 5키로만 빼면 딱!!인데
무조건 굶고 유산소로 땀만뺀다면 노안 등극!!!
여자 몸에 맞춘 핏엔젤 프로그램을 선택한다면 힙업,탄탄 여신등극!!!
마지막5키로 감량이 몸의 라인과 얼굴의 컨디션을 좌우한다.

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🔺최소 5키로를 단순히 체중감량이아니라 탄력은살리고 체지방을 감량하여 보다 슬림하고 탄력있게 휴가철 비키니를 즐길수있도록 도와주는 핏엔젤 만의 💥토탈바디 지방케어프로그램💥이다.

각종소도구를 이용한 신나는동작과 음악과 함께 즐기다보면 나도모르게 땀이 줄줄 체지방이 활~활~ 최소 5키로 감량은 식은죽 먹기!!! ㆍ
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필라테스,그룹피티 나누지않고 모든 수업을 맘대로 자유롭게 주4회 들을수 있는 시스템

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먹는게 80!!! 아무리 열씸히 운동해도 폭식,야식을 줄이지않는다면 효과 무!!!
매인재료 연어,새우등 20가지 신선한 재료가 들어간 프리미엄샐러드를 1일 1샐러드로 제공하여 회원님들의 폭식,야식을 줄이고 건강하고 효과적인 다이어트를 할수 있도록 샐러드를 지원해드려요^^ 핏엔젤 샐러드 너무 맛있어요^0^

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🔺5키로 감량반 모집 기간 : 현재부터 18년 6월30일까지 (15명 선착순 으로 일찍마감될수있습니다)
🔺수업비 : 99만원
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⭐️엉덩이성형개인피티,5키로감량 개인피티 가능해요~

🔺수업장소
역삼동 616-4번지 2층
신논현역 4번출구 4분거리, 강남역11번출구9분거리

🎀핏엔젤 5키로 감량반 신청방법🎀
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169-910-136-88807하나 박연수로 수업비 99만원 이체후 (운동시작날짜/이름/전화번호)를 핏엔젤 1:1채팅에 남겨주세요~ 방문후 카드결제 가능하세요^^
전화 상담 : 02-565-1003
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드디어 정유라가 말을 하기 시작했다. 그 말들이 아직 믿을 수 있을까? 어디까자 믿어도 될까? 잘 모를는 상황이다. 하지만 지금 삼성, 박근혜, 최순실과 정면에서 싸울수 있는 사람은 정유라 ...
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드디어 정유라가 말을 하기 시작했다. 그 말들이 아직 믿을 수 있을까? 어디까자 믿어도 될까? 잘 모를는 상황이다. 하지만 지금 삼성, 박근혜, 최순실과 정면에서 싸울수 있는 사람은 정유라 이외에 몇 없다고 생각이 든다. 정유라가 어떤 생각으로 검찰쪽의 편으로 왔는지는 모르겠지만 지금 상황에서는 듬직한 아군이 우리쪽으로 왔다고 볼수 있다고 본다. 이건 어디까지나 개인의 의견이니 여러분의 소신으로 판단하시길 바랍니다. ついにチョンユラ(チェスンシル娘)が喋り始め出した。 その言葉がまだ信じられるかな? どこまでと信じていいのか? ... 드디어 정유라가 말을 하기 시작했다.
그 말들이 아직 믿을 수 있을까? 어디까자 믿어도 될까? 잘 모를는 상황이다. 하지만 지금 삼성, 박근혜, 최순실과 정면에서 싸울수 있는 사람은 정유라 이외에 몇 없다고 생각이 든다.

정유라가 어떤 생각으로 검찰쪽의 편으로 왔는지는 모르겠지만 지금 상황에서는 듬직한 아군이 우리쪽으로 왔다고 볼수 있다고 본다.

이건 어디까지나 개인의 의견이니 여러분의 소신으로 판단하시길 바랍니다.
ついにチョンユラ(チェスンシル娘)が喋り始め出した。
その言葉がまだ信じられるかな? どこまでと信じていいのか? よく分からない状況だ。
しかし今、三星(サムスン)、朴槿恵(パク・グンヘ)、チェスンシルと正面で戦える人はチョンユラ以外に何人かしかいない。

チョンユラがどんな考えで、剣士側の味方に来たのかは分からないが、今の状況では頼もしい味方が我々のほうに来たと見られると思う。

これはあくまでも個人の意見で、皆様の所信と判断してください。
#정유라 #최순실게이트 #박근혜 #검찰 #재판 #일러스트 #그림 #아트 #illustration #art #Samsung #チョンユラ #チェスンシル #サムソン #イラスト #アート #絵
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롯데백화점 잠실점 9층에 #동심서당 이라고 작은 서점이 생겼어요. 셀렉이 마음에 들어서 윤조랑 종종 가곤 하는데요. 개인적으로 애정하는 일본 작가들의 그림책 두 권 소개해드려요 <span class="emoji emoji1f60a"></span> ...
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롯데백화점 잠실점 9층에 #동심서당 이라고 작은 서점이 생겼어요. 셀렉이 마음에 들어서 윤조랑 종종 가곤 하는데요. 개인적으로 애정하는 일본 작가들의 그림책 두 권 소개해드려요 얼마전에 동네 도서관에서 마스다미리 그림책을 발견하곤, ‘우와 그림책도 쓰는구나! 당장 구입해야지’ 싶었는데, 대부분 오프라인 서점에서는 재고 없음. 이곳에서 만날줄야.ㅎ 겉표지인 하드웨어만 그림책으로 바뀌었을 뿐, 짧은 텍스트 안에서 강렬한 메시지를 전하는 마스다미리 특유의 감성은 그대로 전해지고요. . . . 고미타로 작가는 어제 소개해드린 ... 롯데백화점 잠실점 9층에
#동심서당 이라고 작은 서점이 생겼어요.
셀렉이 마음에 들어서 윤조랑 종종 가곤 하는데요.
개인적으로 애정하는 일본 작가들의 그림책 두 권 소개해드려요 😊
얼마전에 동네 도서관에서 마스다미리 그림책을 발견하곤,
‘우와 그림책도 쓰는구나! 당장 구입해야지’ 싶었는데,
대부분 오프라인 서점에서는 재고 없음. 이곳에서 만날줄야.ㅎ
겉표지인 하드웨어만 그림책으로 바뀌었을 뿐,
짧은 텍스트 안에서 강렬한 메시지를 전하는
마스다미리 특유의 감성은 그대로 전해지고요. .
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고미타로 작가는 어제 소개해드린 ‘everyone poops’ 의 저자입니다. 한 번 보기 시작하면, 그림과 색감이 너무 예뻐서 이분 작품은 다 소장하고 싶어지는게 함정.
단순한 이야기 속에 아이들과 어른들의 상상력을 자극하는 매력적인 그림들이 녹아있어요. .
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#혜쇼니책추천
#마쓰다미리 #너는어떤힘을가지고있니
#고미타로 #누군가가있나봐
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혜림이랑 간만에 좋은 영화를 보고! 맛있는 음식도 배터지게 먹고 여러 이야기 깔깔거리며 했다. 영화는 결론적으로 너무 훌륭했다. 연기, 음악, 캐릭터, 대사들이 여운에 크게 남는다. 영화가 ...
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혜림이랑 간만에 좋은 영화를 보고! 맛있는 음식도 배터지게 먹고 여러 이야기 깔깔거리며 했다. 영화는 결론적으로 너무 훌륭했다. 연기, 음악, 캐릭터, 대사들이 여운에 크게 남는다. 영화가 친절하지 않아서 혜림이랑 이런 저런 추측과 해석을 하는 재미도 충분하고 영화와 관계없이 call me by your name 이라는 제목은 내가 처음으로 누군가를 좋아했을 때를 떠올리게 했다. 그때 내가 무섭게 느꼈던 감정은 좋아하는 상대와 나 사이의 거리가 아무리 좁아져도 더 좁아졌으면 좋겠다고 느낀 것. 내가 두 개체가 점점 다가가 그냥 하나의 개체로 통합되는 걸 바라는 ... 혜림이랑 간만에 좋은 영화를 보고! 맛있는 음식도 배터지게 먹고 여러 이야기 깔깔거리며 했다.
영화는 결론적으로 너무 훌륭했다. 연기, 음악, 캐릭터, 대사들이 여운에 크게 남는다. 영화가 친절하지 않아서 혜림이랑 이런 저런 추측과 해석을 하는 재미도 충분하고
영화와 관계없이 call me by your name 이라는 제목은 내가 처음으로 누군가를 좋아했을 때를 떠올리게 했다. 그때 내가 무섭게 느꼈던 감정은 좋아하는 상대와 나 사이의 거리가 아무리 좁아져도 더 좁아졌으면 좋겠다고 느낀 것. 내가 두 개체가 점점 다가가 그냥 하나의 개체로 통합되는 걸 바라는 것 같다는 그런 이상한 생각까지 했었다. 허허
좋은 영화!! 다들 한번 봐바~~ @hyehe0216 🤗
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 #뮤지컬_작업의정석 #혜화 #대학로 #뮤지컬 #작업의정석 #소극장 #아트포레스트 #문화생활 . . . 거의 반만년만에 연극을 보러갔다. 정말 운좋게도 #연플 이벤트에 당첨돼서 ...
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#뮤지컬_작업의정석 #혜화 #대학로 #뮤지컬 #작업의정석 #소극장 #아트포레스트 #문화생활 . . . 거의 반만년만에 연극을 보러갔다. 정말 운좋게도 #연플 이벤트에 당첨돼서 <뮤지컬 작업의 정석>을 보고왔다.(연극 작업의 정석 아님!) 사실 연극이 있는건 알고있었는데 동명의 작품으로 뮤지컬이 있는지는 몰랐다. '기대감이 너무 커서 실망하면 어쩌지?'라는 생각과 설래는 마음으로 시작하길 기다렸는데 1시간 40분정도의 시간이 어떻게 지나간지도 모르고 정신놓고 봤다. 배우분들 너무 매력 넘치시고 노래도 너무 잘하셔서 멋있었다. 대배우 ... #뮤지컬_작업의정석 #혜화 #대학로 #뮤지컬 #작업의정석 #소극장 #아트포레스트 #문화생활
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거의 반만년만에 연극을 보러갔다.
정말 운좋게도 #연플 이벤트에 당첨돼서 <뮤지컬 작업의 정석>을 보고왔다.(연극 작업의 정석 아님!) 사실 연극이 있는건 알고있었는데 동명의 작품으로 뮤지컬이 있는지는 몰랐다. '기대감이 너무 커서 실망하면 어쩌지?'라는 생각과 설래는 마음으로 시작하길 기다렸는데 1시간 40분정도의 시간이 어떻게 지나간지도 모르고 정신놓고 봤다. 배우분들 너무 매력 넘치시고 노래도 너무 잘하셔서 멋있었다. 대배우 #김지은님 너무 매력 넘치셔서 반해버렸다... 이상형이 노래잘하고 욕잘하는 여자가 될뻔했다ㅋㅋ 다 끝나고 나서도 포토타임 끝날때까지 있다가 거의 마지막으로 나왔다. 사진보다 실물이 훨씬 미인이시다. 왜 자주 안왔을까 싶었다. 이벤트 없어도 앞으로 자주 와야겠다!!!
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저녁은 #머노카머나 가서 인도커리를 먹었는데 난이 너무 맛있었다. 양고기가 들어간 커리가 너무 매워서 시금치 커리를 뺏어먹었다... 너무 매워서 아직도 속이 조금 아프다. 앞으로 메뉴판의 고추그림을 잘봐야겠다!!(사실 커리 이릉 이 있었는데 까먹었다...ㅎㅎ)
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#호호식당 웨이팅 50명... 30분 기다리다가 포기하고 커리먹으러...ㅋㅋ
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아쒸~한국 디따춥네!!! 강아지처럼 혀는 왜 내미신건가요??? 귀여운척 설정샷 찍고 조심스레 크리스마스를 함께 보내줄 여친 구해봅니다^^ 여친이 되실분 혜택 첫번째 전재산 드림!!! (마이너스 ...
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아쒸~한국 디따춥네!!! 강아지처럼 혀는 왜 내미신건가요??? 귀여운척 설정샷 찍고 조심스레 크리스마스를 함께 보내줄 여친 구해봅니다^^ 여친이 되실분 혜택 첫번째 전재산 드림!!! (마이너스 통장 38개 보유중) 두번째 내 신체장기 다 드림!!! (일단 한쪽눈 잘 안보이는상태 , 간경화 증세로 기면증있음 , 심장이잘안뜀 , 콩팥은 이미 거래끝) 세번째 현재 내 채무 빚 다드림!!! (대략 13억 2천정도됨) 네번째 내 애완동물 킹코브라와 1일 숙박혜택드림 (아직 독 이빨 제거전) . . . #dj찰스 #djcharles #canada ... 아쒸~한국 디따춥네!!! 강아지처럼 혀는 왜 내미신건가요??? 귀여운척 설정샷 찍고 조심스레 크리스마스를 함께 보내줄 여친 구해봅니다^^ 여친이 되실분 혜택
첫번째 전재산 드림!!!
(마이너스 통장 38개 보유중)
두번째 내 신체장기 다 드림!!!
(일단 한쪽눈 잘 안보이는상태 , 간경화 증세로 기면증있음 , 심장이잘안뜀 , 콩팥은 이미 거래끝)
세번째 현재 내 채무 빚 다드림!!!
(대략 13억 2천정도됨)
네번째 내 애완동물 킹코브라와 1일 숙박혜택드림
(아직 독 이빨 제거전)
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#dj찰스 #djcharles #canada #whistler #캐나다 #휘슬러 #ski #스키 #cold #snow #공개구혼 #결혼 #독거총각 #marriage #wedding #조건만남 #이제는만나자 #지긋지긋 #홀애비노린네가슬슬나기시작한듯 #페브리즈중독 #movie #girlfriend #boyfriend #saturday #토요일 #please #meet #데이트 #lunch #dinner
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 #Repost @cronosgym (@get_repost) ・・・ 2018 미스/미스터 해운대 대회 참가자 전원, 해운대 그랜드 호텔 1년간 40%할인 혜택 - 시합신청 ...
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#Repost @cronosgym (@get_repost) ・・・ 2018 미스/미스터 해운대 대회 참가자 전원, 해운대 그랜드 호텔 1년간 40%할인 혜택 - 시합신청 세부사항: 네이버 카페 해운대구보디빌딩협회 - 1) 대 회 명 : 2018년 제1회 해운대구보디빌딩협회장배 MS. MR. 해운대 선발대회. 2) 오리엔테이션 및 계측 (출전선수전원 및 감독자) : 2018년 7월 22일(일) 10:00 - 해운대그랜드호텔 그랜드볼룸(※ 선수대기실 -출전선수 당 서포트 1명. 출입인원 제한) 3) 본 선 : 2018년 ... #Repost @cronosgym (@get_repost)
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2018 미스/미스터 해운대 대회 참가자 전원, 해운대 그랜드 호텔 1년간 40%할인 혜택
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시합신청 세부사항: 네이버 카페 해운대구보디빌딩협회
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1) 대 회 명 : 2018년 제1회 해운대구보디빌딩협회장배 MS. MR. 해운대 선발대회.
2) 오리엔테이션 및 계측 (출전선수전원 및 감독자) : 2018년 7월 22일(일) 10:00
- 해운대그랜드호텔 그랜드볼룸(※ 선수대기실 -출전선수 당 서포트 1명. 출입인원
제한)
3) 본 선 : 2018년 7월 22일(일) 오후 2:00
4) 주 최 : 해운대구보디빌딩협회
5) 주 관 : 해운대구보디빌딩협회
6) 후 원 : 부산광역시보디빌딩협회, 해운대구청,해운대그랜드호텔,
7) 협 찬 : (주)동아P&P, 텐라운지, 탑 휘트니스, 이영 신데렐라 헤어, 법무법인 세진, 굿닥, 크로노스짐, 예신다이어트, 제중원한의원 ,피트짐, 시드니휘트니스, 펍 퍼플비
8) 부 상 : 미스터 해운대 그랑프리 (뉴텍 벤트오버레터럴 머신 증정) 그 외 상위 입상자 부상 -

2. 오리엔테이션 및 계측 (출전선수 전원 및 감독자)
1) 일시 : 2018년 7월 22일 (일) 오전 10시
2) 장소 : 해운대그랜드호텔 그랜드볼룸
※ 참가선수 전원 본선진출
※ 선수대기실 - 출전선수 당 서포트 1명으로 출입인원 제한
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1) 경기종별 .
-(1) 고등부 남자 보디빌딩(2체급) : -65kg, +65kg .
-(2) 대학부 남자 보디빌딩(1체급) : 무체급 .
-(3) 남자 피지크(3체급) : -175cm, -180cm, +180cm .
-(4) 클레식 보디빌딩 부분 (남자 일반부 5체급) .
* (-168cm -100) + 0kg 까지.
* (-171cm -100) + 2kg 까지 .
* (-175cm -100) + 4kg 까지 .
* (-180cm -100) + 6kg 까지 .
* (+180cm -100) + 8kg 까지 .
-(5) 보디빌딩부분(남자 일반부 8체급). * -60kg, -65kg, -70kg, -75kg, -80kg, -85kg,-90kg,+90kg .
-(6) 여자 비키니(3체급):-163cm, -168cm, +168cm .
-(7) 여자 보디피트니스(3체급) : -163cm,-168cm,+168cm .
-(8) 여자 피지크(2체급) : -163cm, +163cm.
-(9) 남자 스포츠모델 : -175cm, +175cm
-(10) 여자 스포츠모델 : -163cm, +163cm
※한체급에 3명이상 참가하지 않을시 두체급을 한체급으로통합 모델종목은 참가자가 많을시 체급추가

2) 시상
- 출전선수: 참가기념품.
- 각부, 각 체급 1위, 2위, 3위 - 상장 및 트로피
각 체급 4위, 5위, 6위 - 상장
3) 참가자격 : 만16세 이상인 보도빌딩 및 피트니스 선수 및 동호인 (선수등록 없이 신청서 접수면 대회 출전 가능)
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4. 참가신청 (신청기간에 따라 참가비 상이함)
1) 신청마감 : 1차 - 2018년 4월 23일(월) ~ 6월 22일(금)
2차 - 2018년 6월 23일(토) ~ 7월 15일(일)
2) 제출서류
- 참가신청서(소정양식) 1부 이메일([email protected]) 신청 (스캔, 캡쳐 가능)
- 계측 시 신분증 제출 및 확인(본인확인 용도로만 쓰임)
3) 참가신청비: 1차 - 70,000원 , 2차 - 80,000원
(전종목 출전 가능. 중복 출전 시 종목별 20,000원씩 추가),(고등부 출전선수 참가비 면제)
※입금계좌 : 우리은행(장미영) 1002-352-058733
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5. 경기규정
1) 본 경기는 IFBB 경기규정에 의해 실시함.
2) 본 대회는 7심제로 진행되며, 참여 심판은 국내 1,2급 심판자격 소지자로만 구성되며,참여 심판은 정정당당한 경기를 위하여 대회당일 발표.
3) 칼라크림, 핫 스터프 절대 금지, 무색 오일 등의 사용을 일체 금지하며 적발 시 대회출전 불가 (단, 전날 프로탄 사용 허용)
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#장병호 #해운대구보디빌딩협회 #굿닥 #미스터해운대 #미스해운대 #보디빌딩 #피트니스 #피지크 #비키니 #피규어 #스포츠모델 #미스미스터해운대 #크로노스짐 #미스터부산
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일명 #다담은크림 #재생크림 공구오픈! 이미 너무 유명한 #오가나셀펩타이드리커버리크림 #다담크림 #회복크림 으로도 유명한 그 크림이 드디어 공구 오픈되었는데요_ 7개월넘게 ...
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일명 #다담은크림 #재생크림 공구오픈! 이미 너무 유명한 #오가나셀펩타이드리커버리크림 #다담크림 #회복크림 으로도 유명한 그 크림이 드디어 공구 오픈되었는데요_ 7개월넘게 제가 꾸준히 써왔으나 용기의불편함? 으로 공구진행은 하지않았는데! 드디어 용기개선 그래서 이제서야 오픈이 되었어요🤗 _ 7세이상부터 사용이 가능하며 피부에도움이되는 10가지 특별한 성분이 함유!_ 모 화장품평판하는 유명어플에서 95% 의 보습감 만족도를 얻었으며_ ️피부회복기능 천연성분인 마데카소사이드와 알라토인이 손상된 피부회복과 ... 일명 #다담은크림 #재생크림 공구오픈!
이미 너무 유명한 #오가나셀펩타이드리커버리크림
#다담크림 #회복크림 으로도 유명한 그 크림이
드디어 공구 오픈되었는데요_
7개월넘게 제가 꾸준히 써왔으나 용기의불편함?
으로 공구진행은 하지않았는데! 드디어 용기개선
그래서 이제서야 오픈이 되었어요🤗
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. . 봄비가 온다 유리창가득 빗방울로 촉촉한 그림을 그리고 있다 밤늦게까지 차동무와 차를 마신덕에 아침이 개운하다 차는 내삶의 일부이고 습관이 되어버린 아침 찻자리 가장 ...
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. . 봄비가 온다 유리창가득 빗방울로 촉촉한 그림을 그리고 있다 밤늦게까지 차동무와 차를 마신덕에 아침이 개운하다 차는 내삶의 일부이고 습관이 되어버린 아침 찻자리 가장 내밀한 나 자신과 만나는 고마운 시간이다 음악을 선곡하고 차를 고르고 다구들을 세팅하고 물을 끓이는 일련의 과정이 행복이다 . 오늘은 지유명차의 보이숙차와 혜광요 다관과 숙우 정호요 입학찻잔을 골랐다 카를라 브루니의 Stand by your man 감성팝을 들으며 마시는 차한잔은 비요일과 참 잘 어울리다 . 2018.4.6 . #그림 ... . .
봄비가 온다
유리창가득 빗방울로
촉촉한 그림을 그리고 있다

밤늦게까지
차동무와 차를 마신덕에
아침이 개운하다

차는 내삶의 일부이고
습관이 되어버린 아침 찻자리
가장 내밀한 나 자신과 만나는 고마운 시간이다

음악을 선곡하고
차를 고르고 다구들을 세팅하고
물을 끓이는 일련의 과정이 행복이다 .

오늘은 지유명차의 보이숙차와
혜광요 다관과 숙우
정호요 입학찻잔을 골랐다

카를라 브루니의 Stand by your man
감성팝을 들으며 마시는 차한잔은
비요일과 참 잘 어울리다 .
2018.4.6
.

#그림 #다포 #다화 #미니제라륨 #강아지풀 #보이숙차 #지유명차 #혜광요 #숙우 #다관 #정호요 #입학잔 #비요일 #음악 #카를라브루니 # #Standbyyourman
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- 초등학교 6학년때 합창단 연주여행으로 약 이주간 처음 미국이란 곳에 가봤다. 당시 시청 공무원 10년차셨던 아버지의 두달치 월급과 맞먹는 경비 물려받은 유산이나 소유한 재산도 ...
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- 초등학교 6학년때 합창단 연주여행으로 약 이주간 처음 미국이란 곳에 가봤다. 당시 시청 공무원 10년차셨던 아버지의 두달치 월급과 맞먹는 경비 물려받은 유산이나 소유한 재산도 없이 나를 포함 세명의 자녀와 또 조카를 키우시고 살림을 꾸려야했던 부모님 입장에서는 정말 어마어마하게 큰 돈이었을텐데 군소리 없이 허락해 주시고 보내 주셨던 것 그땐 어떤 마음이셨을지 전혀 생각도 못했고 나 역시 같은 상황에 놓인다고 상상해보면 알아도 나는 못할것 같은 생각이 들정도로 쉽게 결정하기 어려운 일이 분명한데 두 분은 해주셨다 그 덕분에 ... -
초등학교 6학년때 합창단 연주여행으로
약 이주간 처음 미국이란 곳에 가봤다.
당시 시청 공무원 10년차셨던
아버지의 두달치 월급과 맞먹는 경비

물려받은 유산이나 소유한 재산도 없이
나를 포함 세명의 자녀와 또 조카를 키우시고
살림을 꾸려야했던 부모님 입장에서는
정말 어마어마하게 큰 돈이었을텐데 군소리 없이
허락해 주시고 보내 주셨던 것

그땐 어떤 마음이셨을지 전혀 생각도 못했고
나 역시 같은 상황에 놓인다고 상상해보면
알아도 나는 못할것 같은 생각이 들정도로
쉽게 결정하기 어려운 일이 분명한데

두 분은 해주셨다

그 덕분에 유학 한번 다녀오지 않고도
영어 과외 한번 받아본적 없이도
의사소통에 어려움이 없을정도의 영어를 구사하고
더 나아가 지금의 내가 존재하는것이리

은혜 갚는 마음으로 모시고 온
부모님의 첫 미국여행

이십년전과는 비교도 안되는
더 많은돈을 들였지만
여전히 마음은 따라갈수가 없나보다

다 큰 딸 힘들까봐 본인들이 기저귀가방이며
유모차, 지아까지 매고 지고 따라다니시고
시장하셔도 먼저 밥먹자는 말도,
힘들어도 쉬었다 가자는 말씀 한번 안하시고
그저 뭐든지 우리 딸 우리 사위 우리 손주

늘 내게 가진돈 일억중 천만원만 쓰는 남자말고
단 돈 십만원이라도 가진돈 십만원 전부를
모두 널 위해 쓸수있는 남자를 만나라고 하셨는데

그게 바로 부모의 마음이란걸 이제야 알겠다

부자 부모가 아니라 많은걸 못해줘서
미안하다고 하시는 부모님이시지만
사실 셀 수 없을 만큼 많은
두분의 모든 마음, 사랑을 받고 자란 덕분에

이렇게 여전히 사랑받고 살게 되었다는 것도,
나는 사랑 받기 위해 태어난 사람임이
분명하단 것도 이젠 모두 알겠다

#아빠와딸 #부모 #자식
#살아계실때효도하세요
#그래도절대다못갚아요
#가족여행 #1일차 #감성충만
#다들지아사진찍을때
#내사진만찍어준남편 #보호자
#이번여행에선싸우지말자
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<span class="emoji emoji26ea"></span>시골목사의아침묵상 _ 이 글을 읽는 당신이 주님의 자녀되기를 간절히 소망합니다(f.담초마미)<span class="emoji emoji1f64f"></span> _ 형제들아자는자들에관하여는너희가알지못함을우리가원치아니하노니이는소망없는다른이와같이슬퍼하지않게하려함이라 <span class="emoji emoji1f4d6"></span>데살로니가전서4:13 _ 죽음은매우두렵고불행한일입니다.그러나세상누구도이죽음을피할수는없습니다. 죽음은모두에게나예외없이찾아오게되어있습니다. 하지만이두렵고불행한죽음을대하는자세는사람마다다릅니다. 어떤사람에게는이것은두려움이아닌아쉬움이고불행이아닌소망입니다. 예수님을믿는참된성도는천국의비밀을이해하고천국의소망을소유하기때문입니다. 성도에게죽음은끝이아닌과정일뿐입니다. ...
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시골목사의아침묵상 _ 이 글을 읽는 당신이 주님의 자녀되기를 간절히 소망합니다(f.담초마미) _ 형제들아자는자들에관하여는너희가알지못함을우리가원치아니하노니이는소망없는다른이와같이슬퍼하지않게하려함이라 데살로니가전서4:13 _ 죽음은매우두렵고불행한일입니다.그러나세상누구도이죽음을피할수는없습니다. 죽음은모두에게나예외없이찾아오게되어있습니다. 하지만이두렵고불행한죽음을대하는자세는사람마다다릅니다. 어떤사람에게는이것은두려움이아닌아쉬움이고불행이아닌소망입니다. 예수님을믿는참된성도는천국의비밀을이해하고천국의소망을소유하기때문입니다. 성도에게죽음은끝이아닌과정일뿐입니다. ... ⛪시골목사의아침묵상
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이 글을 읽는 당신이 주님의 자녀되기를 간절히 소망합니다(f.담초마미)🙏
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형제들아자는자들에관하여는너희가알지못함을우리가원치아니하노니이는소망없는다른이와같이슬퍼하지않게하려함이라
📖데살로니가전서4:13
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죽음은매우두렵고불행한일입니다.그러나세상누구도이죽음을피할수는없습니다.

죽음은모두에게나예외없이찾아오게되어있습니다.

하지만이두렵고불행한죽음을대하는자세는사람마다다릅니다.

어떤사람에게는이것은두려움이아닌아쉬움이고불행이아닌소망입니다.

예수님을믿는참된성도는천국의비밀을이해하고천국의소망을소유하기때문입니다.

성도에게죽음은끝이아닌과정일뿐입니다. 사랑하는 이를 이세상에서는 다시 만날 수 없게 된 것은 매우 애통하고 슬픈 일이지만, 잠시 동안 헤어져 있을 뿐 결국 천국에서 가장
아름답고 모습으로 만나게 될 것입니다.

이때가되면아무런근심과걱정이없는곳에하나님과더블어교제하며영원한기쁨을나누게됩니다.

이소망의기쁜소식은세상에서경험하는어떠한것과도비교할수없는것으로죽음의두려움을극복하기위한조작된위로가아닙니다.

이소망은가장확실한진실이고예수님을통한구원을믿는자만이누릴수있는특권입니다. 이는 내일은 태양이 뜨지 않을 것이라 확신하는 사람이 있다고해도 여전히 태양은 떠오르는 것처럼 누구도 부정할 수도 없고 부정한다고 없어지는
것도 아닙니다.

그날에는무덤에서잠자던모든사람이일어나다시오실예수님의재림을보게될것입니다.

하지만이날은믿는자에게는소망의날이요,믿지않는자에게는불행의날이될것입니다.

아직늦지않았습니다.

그러나늦음을후회하게되는날이되면더이상의기회는없습니다.

아직은이소망을전할기회도,소망에동참할수있는기회도있습니다.

적어도예수님오시는그날이글을읽는모든분들은천국의산소망의기쁨을누리고있기를간절히기도합니다.
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#성경 #교회 #하나님 #예수님 #말씀 #크리스천 #묵상 #말씀묵상 #아침묵상 #시골목사의아침묵상 #전도 #복음 #사랑과믿음 #믿음 #구원 #천국소망 #담초마미 #이동환목사님 #전달자 #감사 #자족 #임마누엘 #동행 #나눔 #섬김 #기독교인 #bible #하나님의은혜 #나뭇잎 #하트
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2018. 01. 20 ~ 2018. 01. 30 #8박11일 #kenya #해외봉사 #교육봉사 #카지아도 #소웨토 #벽화 #온해피와함께 . 민경언니 다빈언니 청아언니 하경이 ...
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2018. 01. 20 ~ 2018. 01. 30 #8박11일 #kenya #해외봉사 #교육봉사 #카지아도 #소웨토 #벽화 #온해피와함께 . 민경언니 다빈언니 청아언니 하경이 지혜 서림이 미림언니 정은언니 혜진이 송이 효영이 진서 희민이 민정언니 주영이 의인이 예지 서영이 성재오빠 재민오빠 재환이 모두 모두 고생 많으셨고 부족한 저 많이 도와주셔서 감사합니다❣️ . 좋은 사람들과 좋은 추억을 만들고 좋은 시간들을 보낼 수 있어 행복했습니다 . #감사합니다‍♀️ #수고하셨습니다 2018. 01. 20 ~ 2018. 01. 30
#8박11일 #kenya #해외봉사 #교육봉사 #카지아도 #소웨토 #벽화
#온해피와함께 .
민경언니 다빈언니 청아언니 하경이 지혜 서림이 미림언니 정은언니 혜진이 송이 효영이 진서 희민이 민정언니 주영이 의인이 예지 서영이 성재오빠 재민오빠 재환이 모두 모두 고생 많으셨고 부족한 저 많이 도와주셔서 감사합니다❣️
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좋은 사람들과 좋은 추억을 만들고 좋은 시간들을 보낼 수 있어 행복했습니다😊
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#감사합니다🙇‍♀️ #수고하셨습니다♥
20170612 어제는 영화 #세얼간이 를 보고 눈물,콧물을 쏟아냈다. 침대 옆 탁자에 코 푼 휴지가 가득 쌓여 있는데 괜히 뿌듯했다. 왜냐면 요즘은 울 일이 없는데 이렇게 질질 짜며 감정을 ...
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20170612 어제는 영화 #세얼간이 를 보고 눈물,콧물을 쏟아냈다. 침대 옆 탁자에 코 푼 휴지가 가득 쌓여 있는데 괜히 뿌듯했다. 왜냐면 요즘은 울 일이 없는데 이렇게 질질 짜며 감정을 드러낸 내가 좋아서. 그래서 잠들때까지 치우지 않고 오며가며 쌓인 휴지더미를 쳐다봤다. _ 아침에는 집을 나서며 #전혜린 에세이를 챙겨 나왔다. 마음이 번잡하거나 일의 우선순위를 분간 못할때, 또는 기분 좋은 나태가 무기력으로 넘어가려 할 때 그녀를 만나곤 한다. 책의 내용도 좋지만 무엇보다 책을 읽으며 느꼈던 감흥을 다시 불러올수 있어 더 좋아한다. _ 점심을 간단히 ... 20170612

어제는 영화 #세얼간이 를 보고 눈물,콧물을 쏟아냈다. 침대 옆 탁자에 코 푼 휴지가 가득 쌓여 있는데 괜히 뿌듯했다. 왜냐면 요즘은 울 일이 없는데 이렇게 질질 짜며 감정을 드러낸 내가 좋아서. 그래서 잠들때까지 치우지 않고 오며가며 쌓인 휴지더미를 쳐다봤다.
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아침에는 집을 나서며 #전혜린 에세이를 챙겨 나왔다. 마음이 번잡하거나 일의 우선순위를 분간 못할때, 또는 기분 좋은 나태가 무기력으로 넘어가려 할 때 그녀를 만나곤 한다. 책의 내용도 좋지만 무엇보다 책을 읽으며 느꼈던 감흥을 다시 불러올수 있어 더 좋아한다.
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점심을 간단히 커피로 떼우고 첫 장을 펼치는데 못 봤던 그림이 있다. 이 메모를 이제야 보다니. 이렇게 인사 못하고 모른척 넘어가는 마음이 나도 모르게 그동안 얼마나 많았을까, 싶다.

#밑줄쫙
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찰나에만 가능한 이해나 찬미나 친화력....그에 뒤따르는 보다 강한 고독의 쓴 맛, 사람은 결국 '고독한 존재'인 것을 생이 나날이 나에게 가르쳐 준다. 따라서 우리는 대인관계에 있어서 욕심쟁이어서는 안 된다. 고독을 초극시켜 준 것같이 느낀 일순간을 우리는 언제나 감사해야 한다. 그 뒤에 온 공허나 허무감은 인간의 던져져 있는 상태에서 온 본연의 감정이지, 누구의 과오나 악의는 아닌 것이니까. 이해,공감,감사, 이것만이 우리와 타자 존재 사이의 감정이어야 한다. 깊은 애증이나 분개는 결국은 극단적인 것이고 불합리한 것이니까.
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누구에게나 주어져 있는 것은 자기의 죽음에의 길을 걸어가는 것뿐임을 생각할 때 우리는 타인에 대해서 보다 관대해질 수 있다. 누구나를 따뜻이 포섭하고 받아들일 수 있는 인간이 되고 싶다. 훌륭하고 위엄 있는 교훈적인 인간은 못되더라도-되고 싶지 않지만-동정에 있어서-참 의미로- 풍부한 인간이 되고 싶은 것이다. 위선비판은 안 하고 싶다. 아무도, 언제든지라도.
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ ...
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스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께 필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’ 스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다. 이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 ... 스포츠닥터스, 삼성서울병원 · 한림대학교 강남성심병원과 함께
필리핀에서 의료봉사 진행 - 1289회 국내외 의료봉사 ‘김경미 교수(삼성서울병원 병리과) 기부 및 다수 기업 후원 이어져’
스포츠닥터스{이사장 허준영, 마이그룹(한국마이팜제약/마이건설/마이디자인) 회장}는 한국마이팜제약, 탤런트 이종원과 함께 지난 1월 24일부터 28일까지 필리핀 바세코 지역에 거주하는 주민을 대상으로 의료봉사를 실시하였다.
이번 봉사에는 허준영 이사장을 비롯하여 의료봉사 총 단장을 맡은 송상용 교수(삼성서울병원 병리과, 스포츠닥터스 상임위원)와 의료단장 황지효 교수(한림대학교 강남성심병원 정형외과), 황인효 의사(정선의료원), 정명순 약사(청우병원), 김련희 간호사(한림대학교 강남성심병원), 김하람 간호사, 최은지 간호사(한림대학교 강남성심병원), 최한라 간호사로 구성된 의료진이 참석하였고, 자원봉사자회 단장인 고은석 부장검사(인천지방검찰청 부천지청)를 필두로 하여 이진규 팀장(법무법인 다우), 간호대학생 서혜선, 조태신 그리고 정태현, 황해밀(Seoul International Christian Academy)과 스포츠닥터스 홍보대사 이종원(탤런트) 등 50여 명의 봉사자가 참여하여 따뜻한 시간을 보냈다.
필리핀 바세코는 세계 3대 빈민지역 중 한 곳으로 1970년대부터 수도권에서 무허가로 살던 사람들이 해당지역이 철거된 후 이주해 살면서 형성되었다.
악취가 나는 쓰레기더미 위에 거주하는 바세코 주민들은 기본 위생과 보건이 열악한 환경에 놓여있어 질병 감염 위험에 노출되어 있다.

스포츠닥터스는 지역 주민들의 건강상태를 돌보기 위하여 기초 건강검진을 바탕으로 전문 의료진의 상담과 진료를 통하여 개개인에 적합한 의약품을 800여명에게 처방하였고 600여 명에게 구호 물품 및 식사, 1억 원 상당의 의약품 등을 제공하며 의료봉사의 질을 높였다.
한국마이팜제약은 태반영양제 ‘이라쎈’을 지원하며 바세코 지역 주민의 영양결핍 예방과 건강 증진을 기원하였고 봉사 기간 이외에도 주민들이 건강한 삶을 최대한 보장받을 수 있도록 의약품을 기부하였다.
또한, 스포츠닥터스는 현지 NGO와 긴밀하게 협력하여 병원을 건립하고 주민들이 아픈 곳을 치료받고 질병을 예방할 수 있도록 지속적인 의료지원과 의약품 기부에 힘쓰겠다고 밝혔다.
총 단장 삼성서울병원 병리과 송상용 교수는 “한 번도 키를 재보지 않은 아이들이 수두룩하여 깜짝 놀랐다. 심각할 정도로 자신의 건강상태를 파악하지 못하고 있는 바세코 주민들을 보며 마음이 아팠다”며 “스포츠닥터스와 꾸준하게 바세코 지역을 지원하여 주민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.
의료단장 한림대학교 강남성심병원 황지효 교수는 “짧은 시간이었지만 의약품과 의료기관이 턱없이 부족한 이곳을 보며 5개의 한림대학교 성심병원과 협력하여 스포츠닥터스와 지속적으로 바세코 지역을 물심양면으로 도와야겠다는 생각이 든다.”고 전했다.
허준영 이사장은 “열악한 환경에도 불구하고 미소를 잃지 않고 살아가는 필리핀 바세코 주민들을 보며 많은 것을 느꼈고 내 자신을 되돌아보게 되었다”며 “이번 봉사활동을 계기로 바세코 지역과의 지속적이고 체계적인 의료 봉사활동을 계획하여 하루 빨리 공동체가 회복되는데 힘을 더하겠다.”고 포부를 전했다.
필리핀 바세코 의료봉사활동에는 김경미 교수(삼성서울병원 병리과)가 천만 원을 기부하였고, 한국마이팜제약등 다수의 기업이 후원하였다..
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. 하나님께 자투리를 드리지 마라. 우리의 또 다른 문제는 먹고 사는 것에 몰두하는 것이다. 이것을 가리켜 예수님은 ‘세상의 염려’(마 13:22)라고 부르셨다 . 만일 누구라도 ...
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. 하나님께 자투리를 드리지 마라. 우리의 또 다른 문제는 먹고 사는 것에 몰두하는 것이다. 이것을 가리켜 예수님은 ‘세상의 염려’(마 13:22)라고 부르셨다 . 만일 누구라도 돈벌이에 쏟아붓는 시간과 관심을 하나님 찾기에 쏟는다면, 주변 사람들의 눈이 휘둥그레질 만큼 그의 신앙은 몰라보게 달라질 것이다 . 만일 어떤 여자가 집안일이나 요리나 가족에게 쏟는 정성을 한 주간 내내 그리스도의 말씀과 영혼 관리에 쏟는다면 주말쯤에는 엄청난 영적 진보를 이룰 것이고, 주변 사람들은 그녀를 보고 자기들의 삶의 방식을 부끄러워할 것이다 . 불행한 것은 ... .
하나님께 자투리를 드리지 마라.

우리의 또 다른 문제는 먹고 사는 것에 몰두하는 것이다.
이것을 가리켜 예수님은 ‘세상의 염려’(마 13:22)라고 부르셨다
.
만일 누구라도 돈벌이에 쏟아붓는 시간과 관심을 하나님 찾기에 쏟는다면, 주변 사람들의 눈이 휘둥그레질 만큼 그의 신앙은 몰라보게 달라질 것이다
.
만일 어떤 여자가 집안일이나 요리나 가족에게 쏟는 정성을 한 주간 내내 그리스도의 말씀과 영혼 관리에 쏟는다면 주말쯤에는 엄청난 영적 진보를 이룰 것이고, 주변 사람들은 그녀를 보고 자기들의 삶의 방식을 부끄러워할 것이다
.
불행한 것은 우리에게 중요한 부분이 우리의 차지가 되고 자투리가 하나님께 돌아간다는 것이다.
새것은 그분께 드려지지 않고 싸구려만 돌아간다
.
우리는 필요 없는 것을 그분께 드리고, 필요한 것은 우리를 위해 사용함으로 결국 우리가 영광을 받는다
.
그러나 우리가 집이나 사업이나 소득을 위해 노력하듯이 영성을 위해 노력한다면 엄청난 속도로 영적 진보를 이루게 될 것이다
.
하나님을 찾는 일의 장점은 그것을 위해 가정의 일이나 사업을 소홀히 할 필요가 없다는 것이다.

하나님과 함께 앞으로 전진하는 것과 돈벌이 하는 것 사이에서 양자택일을 할 필요는 없다
.
두 가지가 모두 가능하다.
이 두 가지를 모두 할 수 있는 시간적 여유가 있다
.
그분과 동행하는 것,
그리고 집안을 단정히 정리하고 남편을 위해 음식을 준비하는 것 사이에 한 가지만을 택할 필요는 없다.
둘 다 가능하다
.
이에 대한 좋은 예는 열아홉 명의 자녀를 양육한 수산나 웨슬리(Susanna Wesley: 1669~1742. 존 웨슬리와
찰스 웨슬리의 어머니)라는 이름의 여자이다.
.
존 웨슬리가 이 여자의 열여덟 번째 아이였다.
그녀는 살림을 아주 깔끔하게 하면서도 당대의 가장 훌륭한 믿음의 여자 중 하나라고 소문났다
.
그녀는 가족을 잘 돌보면서도 영적으로 성장하겠다고 결심했다. 가정 살림 때문에 영적 노력이 지장을 받는 일은 그녀에게 없었다
.
이런 원리는 학생들에게도 그대로 적용된다. 학생들이 책에 몰두하는 것만큼 하나님의 얼굴을 구하는 일에 몰두한다면, 물가에 심겨진 나무처럼 은혜 안에서 성장할 것이다.
_
책<하나님은 굶주린 영혼을 먹이신다> 中 A.W. 토저
_

만군의 여호와가 이르노라
너희가 눈 먼 희생제물을 바치는 것이 어찌 악하지 아니하며 저는 것, 병든 것을 드리는 것이 어찌 악하지 아니하냐
이제 그것을 너희 총독에게 드려 보라
그가 너를 기뻐하겠으며 너를 받아 주겠느냐
- 말라기 1:8
.

그런즉 너희는 먼저 그의 나라와 그의 의를 구하라
그리하면 이 모든 것을 너희에게 더하시리라
- 마태복음 6:33
.

너희 중에 누구든지 지혜가 부족하거든
모든 사람에게 후히 주시고 꾸짖지 아니하시는 하나님께 구하라 그리하면 주시리라
- 야고보서 1:5
.
.
♪ 함께 찬양 드려요 : 주 말씀 향하여
_

#힘도아닌_능력도아닌_오직성령으로된다
#주님은_내게_귀중한분이신가_아니면_필요할때만?
#오래정성들인일도_주님이아니라고하시면_삭제할수있는가
.

#정말_이상한일은_이거하고_말씀보고기도해야지_하면못한다
#바쁜_다니엘이_기도했던이유
#계속된회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전
.

#하나님은_굶주린_영혼을먹이신다 #aw토저 #영적우선순위의법칙 #먼저그의나라와그의를구하라 #내뜻아닌_주님뜻이루시길_계속기도하기 #모든역경을_창조적기회로바꾸게하소서 #청지기 #하나님임재연습 #로렌스형제 #크리스천 #기독교 #갓피플 #갓피플인스타
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함께해주신 모든 분들의 재능과 도움에 의지해  또 한 장의 앨범이 태어날 수 있었습니다. 몇 번을 반복해도 쉬워지지 않고 아등바등 애쓸 줄만 알지 요령도 생기지 않아 이번에도 그냥 온몸과 ...
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함께해주신 모든 분들의 재능과 도움에 의지해  또 한 장의 앨범이 태어날 수 있었습니다. 몇 번을 반복해도 쉬워지지 않고 아등바등 애쓸 줄만 알지 요령도 생기지 않아 이번에도 그냥 온몸과 마음 다 걸고 했습니다. 기다려주셔서 고맙습니다. 새 노래를 들려드리는 제 마음은 처음부터 지금까지 항상 똑같습니다. 노래들이 새처럼 날아가서 필요한 사람의 어깨에 앉기를 그래서 향기를 불어넣고 괴로운 몸과 마음을 일으켜주길 바랍니다. 제 마음속에서는 노래들이 모두 새의 모습입니다. 수백 수천 갈래로 나누어진 노래가 각자 꽃잎 같은 깃털로 만들어진 ... 함께해주신 모든 분들의 재능과 도움에 의지해 
또 한 장의 앨범이 태어날 수 있었습니다.
몇 번을 반복해도 쉬워지지 않고
아등바등 애쓸 줄만 알지 요령도 생기지 않아
이번에도 그냥 온몸과 마음 다 걸고 했습니다.
기다려주셔서 고맙습니다.

새 노래를 들려드리는 제 마음은
처음부터 지금까지 항상 똑같습니다.
노래들이 새처럼 날아가서
필요한 사람의 어깨에 앉기를
그래서 향기를 불어넣고
괴로운 몸과 마음을 일으켜주길 바랍니다.

제 마음속에서는 노래들이 모두 새의 모습입니다.
수백 수천 갈래로 나누어진 노래가
각자 꽃잎 같은 깃털로 만들어진 날개를 펼쳐서
아무리 멀리까지라도 별빛처럼 날아드는 모습입니다.
거기서 저 자신에게 계속 되뇌입니다.
부나 유명세를 우선하지 않기를
속이지 않음으로써 떳떳하기를
진실한 노래를 만들 수 있는 영혼을
스스로 지킬 수 있을 만큼 강하기를
제 태어난 이유를 다 하길 바랍니다.
당신이 아니었다면 과연 누구를 향해서
이 모든 일들을 해낼 수 있었을지 
도저히 상상하지 못합니다.
노래가 향할 곳이 되어주셔서 고맙습니다.

저의 몸과 마음을 다 보냅니다.
.
---------------------------
All Composed & Lyric by 심규선

1 Soulmate
Arranged by 양시온
Drum 이상훈 / Bass 안병철 / Guitar 홍필선/ Piano 최지훈 
Chorus 김효수
.
2 너의 꽃말
Arranged by 양시온
Drum 이상훈 / Bass 안병철 / Guitar 홍필선/ Piano 최지훈
violins 박승경 주영해 / viola 홍지희 / cello 정혜림
Organ 최지훈
Chorus 김효수
.
3 안
Arranged by KISSMAKER
Piano 최지훈 
Chorus 김효수
.
4 지는 싸움
Arranged by 양시온
Drum 이상훈 / Bass 안병철 / Guitar 홍필선/ Piano 최지훈 
violins 박승경 주영해 / viola 홍지희 / cello 정혜림
Programing 양시온
Chorus 김효수
.
5 Naked
Arranged by KISSMAKER
Guitar 홍필선 / Piano 최지훈 / cello 정혜림
Chorus 김효수
.
6 소년에게
Arranged by 양시온
Drum 이상훈/ Guitar 홍필선/ Piano 최지훈
Bass & Programing 양시온
violins 박승경 주영해 / viola 홍지희 / cello 정혜림
Chorus 김효수
.
Recording studio CSmusic&
Recording engineer 이경호 @ CSmusic&
Recording studio Music Paradiso
Recording engineer 조은주 @ Music Paradiso
Mixed by 홍성준 @개나리싸운드
Assisted by 김광민, 김지현
Mastering by 최효영 @SUONO mastering
Executive Producer 이승남
Producer 심규선
Designer 황지은, 이은선 @Play Company
Photograph & Video 10bit
Hair & Make-up artist 한지혜

#심규선 #루시아 #몸과마음 #Soulmate #너의꽃말 #안 #지는싸움 #Naked #소년에게
#감사합니다
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《존 오트버그의 선택훈련》 콜롬비아연구에 따르면 보통사람이 매일 약 70번 선택을 한다는 사실을 발견했다. 우리 믿는 사람들에게도 열린문이 있다. 그것은 하나님이 열어두신 ...
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《존 오트버그의 선택훈련》 콜롬비아연구에 따르면 보통사람이 매일 약 70번 선택을 한다는 사실을 발견했다. 우리 믿는 사람들에게도 열린문이 있다. 그것은 하나님이 열어두신 문이다. 열린문은 그냥 아무기회나 의미하는게 아니다. 열린문은 하나님이 그분을 "위해" 그분과 "함께" 행동할수 있도록 주시는 기회다. 하나님은 우리에게 어떤문을 선택하라고 알려주시지 않는다. 이것이 하나님의 가장 곤혹스러운 특성 가운데 하나다. 내가 선택한 문이 엉뚱한 문이면 어쩌지? 하나님은 우리가 스스로 결정을 내리길 바라실 ... 《존 오트버그의 선택훈련》

콜롬비아연구에 따르면
보통사람이 매일 약 70번 선택을 한다는 사실을 발견했다.

우리 믿는 사람들에게도
열린문이 있다.
그것은 하나님이 열어두신 문이다.

열린문은
그냥 아무기회나 의미하는게 아니다.
열린문은
하나님이 그분을 "위해" 그분과 "함께" 행동할수 있도록 주시는 기회다.

하나님은 우리에게 어떤문을 선택하라고 알려주시지 않는다.

이것이 하나님의 가장 곤혹스러운 특성 가운데 하나다.

내가 선택한 문이 엉뚱한 문이면 어쩌지?

하나님은 우리가 스스로 결정을 내리길 바라실 때가 많다.

그것은 의사결정이 인격형성에 필수적이기 때문이다.

하나님이 주로 하시는 일은
상황을 바꾸는게 아니라 인격을 빚어 가시는것이다.

어느문으로 들어갈지 묻지말고
지혜롭게 선택할수 있는 도구를 달라고 구해야한다.

우리삶을 향한 하나님의 주된 관심사는
우리가 어떤성과를 이루느냐가 아니라
"어떤사람"이 되느냐다!

그래서 하나님은 우리에게
"네앞에 완성된 대본을 놓았다"가 아니라
"네 앞에 열린문을 놓았다" 라고 말씀하신다.

열린문은 결말을 미리보여 주지않는다.
오직 믿음으로 들어가는 수밖에 없다.

하나님은 준비된자가 아니라
오직 순종하는자를 원하신다.

중요한것은 내가 준비되었느냐가 아니라
하나님 그분이 준비되셨느냐 하는것이다.

나는 그분이 언제 때가 되었다고 판단하시는지 알수없다.
이 모든것은 오직 하나님만이 통제하신다. --------------------------------------------- 하나님은 단지 내 유익만을 위해 열린문을 준비하지 않아요.
그 열린문을 순종함으로 들어가면
나 뿐만 아니라 다른 누군가에게 복을 줄 기회를 갖게 되는거예요.

나이가 많아서. .
나이가 어려서. .
말을 못해서. .
부끄럼이 많아서. . .
아직 잘 알지 못해서. . .
아직 준비되지 못해서. . .
우리는 닫힌생각에 수많은 열린문을 지나쳐버릴수 있어요.

하지만
우리가 옳은 마음으로 그 문을 들어가기만 하면
하나님은 심지어 "잘못된 문"처럼 보이는것도 옳게 사용하실수 있어요.

우리가 열린문을 들어갈수 있는 순종은
절대적으로 하나님을 신뢰할때 할 수 있어요.

하나님은 다짜고짜 날 신뢰하라고 하시지 않아요.

하나님은
우리가 하나님을 신뢰할수있도록
이미 많은 복을 우리에게 나타내셨어요.

하나님께 받은 복을
하나님이 보여주신 은혜를
잊지마세요.

하나님이 주신 축복을
하나님께 나아가는 걸림돌로 만드지마세요.

깨달았다면 '행동으로' 순종함을 보이는것이 믿음이예요.
"아 그렇구나!"감격하는것은
귀가있고 눈이있으면 누구든 할수 있어요.

하지만 깨달아서 내 행동을 돌이키고 변화시키는것은
믿음있는자만이 가능해요.

부디
내일부터가 아니라
내형편이 나아지면 이 아니라
내가 건강해지면 이 아니라

하나님이 준비되시면 바로 행동하는 지혜가 있길 기도해요.

Thank you Lord♡

#존오트버그 #선택훈련 #묵상 #순종
#열린문
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전 원더걸스 멤버🎙혜림의 놀라운 변신🏻 외국어대학교에서 통번역을 공부 중인 혜림이 번역가 ‘우혜림’으로 활동 중이랍니다🏻얼마 전 혜림의 첫 번째 번역본, 안네의 일기를 담은 <나는 여전히 사람들의 마음은 선하다고 믿는다>가 출간됐다는 소식 “2차 세계대전당시로 타임머신을 타고 돌아가 안네와 가족들과 함께 숨 죽이며 안네의 인생 여정을 함께했어요!” 혜림의 새로운 도전🏻정말 멋지네요🏻(✍🏻Gukhwa Hong @wg_lim) _ #WooHyerim has been studying English for International ... 전 원더걸스 멤버🎙혜림의 놀라운 변신👸🏻 외국어대학교에서 통번역을 공부 중인 혜림이 번역가 ‘우혜림’으로 활동 중이랍니다☝🏻얼마 전 혜림의 첫 번째 번역본, 안네의 일기를 담은 <나는 여전히 사람들의 마음은 선하다고 믿는다>가 출간됐다는 소식📔 “2차 세계대전당시로 타임머신을 타고 돌아가 안네와 가족들과 함께 숨 죽이며 안네의 인생 여정을 함께했어요!” 혜림의 새로운 도전💪🏻정말 멋지네요👏🏻(✍🏻Gukhwa Hong 📷@wg_lim)
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#WooHyerim has been studying English for International Conferences & Communication at Hankuk University of Foreign Studies. Recently, the star's first translation book of " #AnneFranksDiary" has been released. #Vogue #VogueKorea #禹惠林
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#InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복 제가 소개하는 여행 세상으로 들어와보세요~~^^ 조금더 알아보시면 넓은 세상과 큰 비전이 보입니다 우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다. 뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠 여행 관련 소비 약 7,000조 시장, 그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 ... #InstaSize #월드벤쳐스 #사업 #네트워크 #문의 #가족 #친구 #행복한일 #행복
제가 소개하는 여행 세상으로
들어와보세요~~^^
조금더 알아보시면 넓은 세상과
큰 비전이 보입니다

우리의 시장규모와 비젼.. 세계 커피 소비, 연간 약100조 시장 중 탐 앤 탐스, 스타벅스등이 약 8조의 마켓슈어를 점하고 있습니다.

뉴트리션 약226조 시장 중 암웨이가 약 10조, 뉴스킨, 허벌라이프, 등등 수만개의 회사가 치열한 경쟁을 하고 있죠

여행 관련 소비 약 7,000조 시장,
그 중 다이렉트셀링 방식으로 운영되고 있는 여행 클럽은 월드벤쳐스가 유일 하네요~

창사 9년만에 매출액, 예약율, 회원수, 소비자만족도 전 부문에서 세계 1위에 랭크되어 있고 2년연속 전세계 여행 대상을 수상 했구요~

전세계 다이렉트셀링 방식으로 운영되는 업체중 매출액 규모는 전세계 65위를 기록하고 있습니다.
또한, 미래 네트웍 업계를 선도해 나갈 유력한회사 호감도 조사에서 1위에 올라네요
미국 50개주, 전세계 28개국에 오픈, 전세계 120여 개국 300만여 회원이 동참해, 회사에서 제공하는 저렴 하면서도 럭셔리한 전세계 여행을 맘껏 즐기며, 열심히 사업을 전개하는 에이전시 들에게는 파격적인 보상으로 즐거움과 부와 명예를 안겨다 주고 있습니다.

그결과 연10억, 20억, 40억의 수익을 창출하는 고소득자가 탄생하면서 업계 부러움의 대상이 되고 있습니다.
물류를 비롯한 전기, 가스, 부동산, 여행, 보험등 무형의 상품에 이르기까지 모든 부문에서 다이렉트셀링 시장이 급격히 성장하면서 이미 새로운 패러다임으로 자리 매김한 미주를 비룻한 선진국가들과는 달리, 아직도 국내시장이나, 관계부처, 대다수 국민들의 의식 속에는 마치 조선 말 개화기 시대를 거쳐가고 있는듯 하네요

그런 와중에도 선견지명이 있는 선구 개척자들에 의해 글로벌 다이렉트 셀링 시장에서 한국의 위상이 점점 커져가고 있어 참으로 다행스러운 일이라 아니할수 없습니다.

이제 FTA 발효와 함께 더이상 문을 닫고 쇄국정책을 고집할수 없는 상황에서, 이제는 더이상 법적인 잣대를 놓고 콩이니 팥이니 논쟁을 할 시기는 지났다고 보는것이 맞는것 같습니다.

이제는 어느회사, 어느 아이템이 진정한 방식으로 정도 경영을 통해 자리를 잡고 업계를 주도 해 나갈 *리딩 컴퍼니*가 될지 주도 면밀하게 검토해서 제대로 둥지를 틀고 그야말로 무너지지 않는 아방궁을 쌓아야 될때 입니다.

월드벤쳐스를 아는 세계의 젊은이들에게는 이제 선망의 대상이 되었습니다.한달여 남겨놓고 있는 한국오픈을 앞두고 시장을 내다 볼 줄아는 혜안을 가진 일부 인사들이 조용히 주춧돌을 한장한장 쌓아가고 있습니다.

이제곧 촉을 읽은 업계의 기라성 같은 리더들이 냄새를 맡고 몰려들 것입니다.정식오픈이 되면서 학생이고 어른이고 할 것없이 빅뱅을 예고하고 있습니다.
이제 암웨이를 하든, 뉴스킨을 하든, 통신을하는 사업자든 ... 월드벤쳐스는 누구나 다 하지 않고는 못배길 매력을 가지고 있습니다. 날로 혼탁해져 가는 정보 홍수시대, 제대로 옥석을 가릴줄 아는 현인이 되어 낭만과 여유, 풍요로움과 희망, 매일 매일이 즐겁고 꿈결같은 환타스틱한 축제와 파티가 열리는 드림트립, 그곳으로 떠날준비를 하시기 바랄께요~

그 환상의 세계로 귀하를 초대합니다~~~^^ 문의 주세요~
언제나 옆에 있을수 있는 여행
친구가 되어 드릴께요~~^^ 카톡 cobra754
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 #InstaSize #월드벤쳐스 #여행 #로비아 #팀 #식구 #문의 #즐겁게 #사업 <span class="emoji emoji1f531"></span>월드벤쳐스, 월벤... 오늘 하루 정말 어떻게 지나갔는지 모르겠네요. 여기저기서 참 많은 분들이 ...
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#InstaSize #월드벤쳐스 #여행 #로비아 #팀 #식구 #문의 #즐겁게 #사업 월드벤쳐스, 월벤... 오늘 하루 정말 어떻게 지나갔는지 모르겠네요. 여기저기서 참 많은 분들이 그동안 눈팅만 하시다가 마치 약속이라도 한 것처럼 수 없는 문의전화와 톡을 주셨네요? 이유가 뭘까요...? (흐흐...) 더 이상 한분한분 답변해드리기가 어려워서 제 머릿속에 있는 몇가지 정리해드리겠습니다. 핵심. 월벤은 여행 멤버쉽입니다.♡ 월벤 여행 멤버쉽에 가입해서 피해보는 경우는? 여행을 안가는 것 뿐입니다 ㅋㅋㅋ 여행도 관심없고 ... #InstaSize #월드벤쳐스 #여행 #로비아 #팀 #식구 #문의 #즐겁게 #사업 🔱월드벤쳐스, 월벤... 오늘 하루 정말 어떻게 지나갔는지 모르겠네요.
여기저기서 참 많은 분들이
그동안 눈팅만 하시다가
마치 약속이라도 한 것처럼
수 없는 문의전화와 톡을 주셨네요?
이유가 뭘까요...? (흐흐...) 더 이상 한분한분 답변해드리기가 어려워서
제 머릿속에 있는 몇가지 정리해드리겠습니다.

핵심.
월벤은 여행 멤버쉽입니다.♡ 월벤 여행 멤버쉽에 가입해서 피해보는 경우는? 여행을 안가는 것 뿐입니다 ㅋㅋㅋ

여행도 관심없고 사업기회에도 관심없다면? 애초에 가입 하시면 안되시구용
저 쿡쿡 찔러보시지 마세요^^;; 상상 초월한 고 퀄리티의 서비스를 제공하고 여행관련 방대한 검색기능을 활용할 수 있으며
다른 곳에서 구할 수 없는 티켓 또는 호텔룸을 예약할 수 있다, 크루즈가 싸다, 등등
수없이 많은 혜택이 있습니다.

가끔 저가 여행사의 상품들과 비교하고
갸우뚱 하시는 분들 계신데용
VIP여행을 저같은 평범한 사람도 저렴한 가격으로 간다는 것.
싸구려 여행 패키지와 비교하시 말아주세요

단지 싸게 여행을 즐기고 싶으시다면
기존에 여행사를 이용해서 가장 싼걸로 이용하시면 되시구용 ^^ 고품질 여행상품을 누리며 그것을 주변에 소개하고 자랑하면 살림살이가 나아지는 마케팅.

한번 해보고 싶으시다면 그때 연락하십시옹~~~!!! 지금까지 가입하신 제 파트너분들중에 소개같은거 귀찮다며 ㅋㅋ
그냥 여행만 즐기겠다는 분들 많으세요. 그럼에도 그분들이 계속 멤버로 남아계신 건 그럴만한 이유가 있기 때문이겠죠.?? 이 사업이 국내에서 합법이냐구요? 아니오.
그럼 불법이냐구요? 아니오.

현재 한국 오픈을 앞두고 때가되면
국가 승인으로 합법화 되는 그 시점... 점점 다가오네요.

한국에 들어온다, 안들어온다? 
많은 말들이 있었지요?
상관없습니다.
앞으로 어떤일들이 일어나는지 한번 지켜보세요 으하하하... 오늘 연락오신 분들...다 설명 못드려 죄송하구요
내일은 또 내일의 해가 뜨니
순차적으로 연락드리겠습니다 !!!!! 사랑합니다. 월벤.드림트립.로비아. 모든 우리 월벤 가족여러분~~~ 앞으로 우리 하이클래스팀
더더더 바빠지겠지만
건강 챙기면서 달리자구요 !!!!! 브라보~~♥
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑<span class="emoji emoji1f467"></span>🏻<span class="emoji emoji1f3b6"></span> . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 ...
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야무지게 스스로 양치를 즐기는 사랑🏻 . . 내일 만나기로한 #디스콜 치약이 본사휴가로인해 다음주 월요일에 오픈할게요🏻 빠르게 보여드리고 싶어 제가 무리하게 금요일로 잡은듯 해요 . 정확한 배송일짜와 좀더 다양한 혜택으로 다음주 월요일! 8월 6일 오전에 오픈할게요🏻 . 구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗 . . 많이 기다리시는 우리아이들 #discol 거품치약 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!! (️꼼꼼하게 ... 야무지게 스스로 양치를
즐기는 사랑👧🏻🎶
.
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내일 만나기로한 #디스콜 치약이
본사휴가로인해 다음주 월요일에
오픈할게요🙌🏻
빠르게 보여드리고 싶어 제가
무리하게 금요일로 잡은듯 해요😅
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✅정확한 배송일짜와 좀더 다양한
혜택으로 다음주 월요일!
8월 6일 오전에 오픈할게요🙌🏻
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✅구매전 궁금하신거 댓글남겨주세요! 꼭 체크해서 답변드릴게요🤗
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많이 기다리시는 우리아이들
#discol 거품치약
다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 생크림치약~!!
(✔️꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
.

사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
.
.
몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요!
.
디스콜 거품치약 사용결과인지
충치를 유발하는 음식을
너무나 좋아하는 사랑이와 라엘이의
치과 정기검진때 충치때문에
치료한적이 없었어요!👍🏻
.
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
.
저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
.
미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
.
이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
오늘은 우선 아이들거 먼저 소개할게용👶🏻👧🏻
.
📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
.
사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
.
먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
.
영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
.
디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
.
.
📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
.
사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
.
요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
.
어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
.
.
이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
.
FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
.
#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍🏻
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====================================== ★ 사업 ★ 부업 ★ 박민정 ▷ 010-2829-8688 ★ ★ 日本 ★ 事業 ★ 박민혜 ▷ 090-3362-8585 ★ ★ 안티에이징을 넘어 리버스에이징 피부과학 ★ ★ 일반적인 흡수율의 제품으로는 롱런 힘듭니다 ★ ★ 꿈이 현실화되지 않는 곳에서 헤매지 마세요~ ★ ★ 초기 or 중간사업자의 현실 (평균수당지급액?) ★ ★ 냉혹한 현실 점검 (봉사활동?)-공정위 통계자료 ★ ★ 봉사활동을 현실적 수입으로 할 수 있는 마케팅 ★ ★ 꿈 Dream 정말 중요합니다. ... ======================================
★ 사업 ★ 부업 ★ 박민정 ▷ 010-2829-8688 ★
★ 日本 ★ 事業 ★ 박민혜 ▷ 090-3362-8585 ★
★ 안티에이징을 넘어 리버스에이징 피부과학 ★
★ 일반적인 흡수율의 제품으로는 롱런 힘듭니다 ★
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★ 꿈 Dream 정말 중요합니다. 이뤄지고 있다면.. ★
★ 수개월(수년) 꿈 같은 이야기만 할 순 없습니다. ★
★ 10분의 기적 ★ 리프팅 효과 효능 확인 가능 ★
★ 직접 체험하지 않고는 믿을 수 없는 피부과학 ★
★ 눈속임하는 마술이 아니라 당연한 과학입니다 ★
★ 미백, 주름 - 잃어버린 시간을 되돌려 드립니다 ★
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▶ ▶ ▶ ▶ ▶ 루비셀의 비법 (비밀) ◀ ◀ ◀ ◀ ★ 줄기세포 피부과학 생명공학을 선도하는 대한민국

일반적인 화장품의 흡수율이 3~5%정도라는 것은 공공연한 사실입니다.

누구나 AAPE와 피부에 좋은 최고의 성분들로 바르거나 뿌리는 일반적인 화장품을 만들 수는 있습니다.

그러나

아무나 피부 진피 속 깊숙이 장시간 흡수되는 화장품을 만들 수는 없습니다.
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■ 화장품 문화가 바뀌고 있다. 無파라벤, 無알콜, 無색소
■ 뿌리는 화장품 루비셀 - 미세 에어마사지 시스템
■ 보톡스, 필러 이제 그만 - 피부 본연의 건강성 강화
■ 미모원정대 - 줄기세포 배양액으로 더 예뻐질거야 ! !
■ AAPE PLUS (인체유래 줄기세포배양액) 함유
■ 미백, 주름 2중 기능성 화장품 - 식약처 인증
■ 줄기세포배양액 One-Stop Total Solution
■ 상피세포 성장인자 (EGF) - 세포성장 촉진 탁월
■ 성장인자 (VEGF, HGF, KGF, PDGF 등)
■ 아세틸헥사 펩타이드 (깊은 주름, 잔주름)
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■ 콜라겐 펩타이드 (탄력, 탱글탱글)
■ 아데노신, 콜라겐, SOD, 라미닌, 히아루론산 등
■ 생체활성수 (인체와 닮은, 생체에너지 가진 물)
■ 생체기능수 (생명 키우는 기능성 파이워터 시스템)
■ 나노 리포좀 단백질 캡슐 - 장시간 순차적 흡수 또 흡수
■ 효모/달팽이점액발효여과물 - 탄력, 촉촉, 탱글탱글
■ 캐비어추출물-각종 비타민, 필수 지방산, 미네랄 함유
■ 인삼추출물-진세노사이드(사포닌)-매끄럽고 탄력있게
■ 스쿠알란 (상어 간유 추출 오일) - 매끄럽고 윤기있게
■ 녹차 및 감초추출물-자극 스트레스 완화, 유연성 증진
■ 국제특허로 미국시장 진출 (글로벌 신호탄) 2013.11.
■ 미국 일본 태국 진출 국내기업 - 글로벌 사업 기회
■ 아프로존의 세계 진출에 대한 노력은 계속 됩니다.
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★ 사업 ★ 부업 ★ 박민정 ▷ 010-2829-8688 ★
★ 日本 事業 ★ ルビーパク : 090-3362-8585 ★
▶ 건조한 단순 통역으로는 사업진행 힘듭니다.
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아무나 피부 진피 속 깊숙이 장시간 흡수되는 화장품을 만들 수는 없습니다.
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여기서 막걸리를 마시면 그리운 사람이 돌아온다. "돌아온다"라는 연극의 주제를 한 마디로 표현 할 수 있는 말이지 않을까 싶어요. 비가 오는 일요일 저녁 공연을 보기 전부터 막걸리 한잔이 땡기는 밤이였어요.

공연장 안에 배치되어 있는 막걸리 한병이 더욱 더 한잔 생각나게 만들었습니다.

사실 대학로 연극을 잘 안보시는 분들은 강성진과 김수로 배우를 기대하면서 오시는 분들이 많죠.

제가 보는 오늘은 두분이 출연하지 않는 날이였어요. 그치만 두분께는 죄송하지만 저는 정상훈배우와 김사울배우를 기대하면서 갔기 때문에 기대가득했습니다

정성훈배우와 강성진배우는 더블캐스라 강성진배우를 볼려면 정성훈배우를 포기해야 되는데 저는 정성훈 배우를 선택했어요

꽃은 사절합니다. 라는 얼마전 했던 연극에서 정상훈배우를 인상깊게 봤거든요. 깊이가 느껴지는 배우였어요. 이 배우가 하는 공연이라면 정말 어떤 공연이든 보러갈만한 가치가 있다... 우연히도 꽃은사절합니다와 같은 공연장에서 했기 때문에 아마도 정상훈배우에게도 뜻깊은 연극이였을 것 같습니다.

마지막 꽃사절 무대인사때 못봤는데 그날이 결혼하고 신혼여행때라고 하시더라구요. 결혼하고 나서 첫 작품일텐데 작품이 다른것도 있지만 연기에 깊이가 더해진느낌을 받았습니다.

그리고 김사울배우는 락시터에서 처음보고, 에덴미용실 그리고 오늘 돌아온다라는 연극에서 보게되었는데 역시나 김사울배우는 굿이였어요. 그치만 저는 뮤지컬을 통해서 보고싶은 욕심이 있어요 굉장히 노래를 잘하는 배우거든요. 본 연극을 보시면

ㅇㅏ내 역활분이 노래부르는 씬이 있는데 김사울배우도 못지 않게 노래를 잘 하는 배우니 기회되시면 뮤지컬을 통해서도 만나보시길

두 배우 이야기를 하다가 공연후기를 이제 쓰는데...스크롤을 내리셨다면 지금부터 후기를 읽으시면 되요^^; 주인집 아저씨 정상훈배우의 막걸리집에서 막걸리를 마시면 "보고싶은 사람이 돌아온다"라는 소문이 가득한 가게인데, 그 주인집 아저씨의 가게에서 세상사는 이야기를 하면서 아주머니, 아들, 선생님, 스님 등 많은 등장인물들이 각각의 삶을 보여주면서 그리워하는 사람을 알아가는 내용입니다.

우리가 살아가는 일상의 삶을 잘 표현해준 연극이 아닌가 싶은데요. 가족들과 함께 보면 좋을 것 같은 공연입니다. 눈물ㅇㅣ 주르륵 흘리게 되는 감동깊은 연극 감사합니다.
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@Regrann from @godpeople_com - . . 울타리(text book)라는 책에 재미있는 일화가 나와 있습니다. 선한 사마리아인에게 건강한 울타리가 ...
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@Regrann from @godpeople_com - . . 울타리(text book)라는 책에 재미있는 일화가 나와 있습니다. 선한 사마리아인에게 건강한 울타리가 없었다면 어떻게 되었을까요? 이렇게 했을 겁니다. 그는 강도 만난 사람을 간호하기 시작합니다. '내겐 낙타사업이 있지만, 이 사람은 내가 필요해...' 그는 자신이 가야하는 낙타사업을 가지 않고 강도 만난 사람을 계속 돌봅니다. 결국 선한 사마리아인의 낙타사업은 망하고 이 사람은 강도 만난 사람에게 화를 냅니다. "당신 때문에 내 사업이 망했소!!!" 그러나 성경의 ... @Regrann from @godpeople_com - .
.
울타리(text book)라는 책에
재미있는 일화가 나와 있습니다.

선한 사마리아인에게 건강한 울타리가 없었다면
어떻게 되었을까요? 이렇게 했을 겁니다.

그는 강도 만난 사람을 간호하기 시작합니다.
'내겐 낙타사업이 있지만, 이 사람은 내가 필요해...' 그는 자신이 가야하는 낙타사업을 가지 않고 강도 만난 사람을 계속 돌봅니다. 결국 선한 사마리아인의 낙타사업은 망하고 이 사람은 강도 만난 사람에게 화를 냅니다. "당신 때문에 내 사업이 망했소!!!" 그러나 성경의 선한 사마리아인은 그 사람을 내버려두지도 않지만 자신의 맡은 임무 또한 잊지 않습니다.

열심히 간호한 후에, 맡을 수 있는 사람에게
그 일을 맡기고 다시 돌아와 보겠다고 합니다. (강도만난 사람을 여관주인에게 부탁하는데 여관 주인에게 모든 돈을 다 주고 떠나버렸다면, 여관 주인이 다친 사람을 잘 돌보지도 않고 돈을 써버릴 수도 있지만
그는 먼저 돈을 어느 정도 준 후에
다시 와서 보겠다고 했기에 여관 주인은 더 잘 돌보았겠지요. 하하... 지혜롭습니다.) .

어떤 사람은, 모든 짐을 다 짊어지고
힘겹게 걸어갑니다.

그리고 자신에게 말합니다
난... 크리스천이니까...
그러나 실제로는 다른 사람에게 일을
나눠서 하자고 말하고 싶지만,
그 사람이 무서워서 말을 못하는 것이였습니다.
하나님이 세우신 리더의 명령에 따라서
질서있게 일이 진행되는 것이 아니라
화 잘 내는 사람의 비위를 맞추며 일을 합니다

사람들은 화 잘 내고 마음대로 하려는
그 사람을 너무 싫어하지만,
앞에서는 말하지 못합니다.
이것은 맞을까요?

아닙니다
동기가 두려움이라면
그것은 잘못된 것입니다.
어떻게 하면 좋을까요?
그 문제를 하나님께 들고 나가십시요.
하나님, 이런 일이 생겼는데
어떻게 하면 좋을까요?

마음에 있는 질문들을 진실하게 말씀하십시요.
그 사람을 미워했다면 회개하면서
용서의 마음을 구하면서 기도하는 것입니다.

우리 안에 죄가 있으면 하나님과 우리 사이를 가로 막습니다. 그리고 성경은 우리를 모욕하는 자를 위해서 기도하라고 하셨기 때문입니다.

그 사람이 아니라, 그 사람 뒤에서
역사하는 원수를 예수님 이름으로 묶고 기도하는 것입니다

말씀을 보십시요.
하나님께서 말씀과 기도를 통해
어떻게 해야할지 알려주실 것입니다.
마음에 평안을 주실 때까지 충분히 기도해보세요.
어떤 일은 기도가 더 쌓여야 할 일들도 있을 것입니다.

우리는 청지기입니다
우리의 모든 것은 하나님께 빌린 것입니다.
우리의 것이 아니라 하나님의 것이기에
항상 하나님의 허락을 먼저 받고 움직여야 하는 것입니다.

문제를 분별했다고 우리 마음대로 해버리는 것이 아닙니다.
사랑이 동기가 되어야 하고, 해결하는 방법 또한 하나님께 받아서 해야 합니다

주님. 나이가 들면, 경험이 많아지니
더 지혜로워질 줄 알았습니다.
더 담대해질 줄 알았습니다.

그러나 나이가 들고 경험이 많아졌는데도,
더 힘이 없고 더 어떻게 해야할지 모르겠습니다.
상황의 좌절감이 나를 누르는 것 같습니다.

그러나 문제보다 크신 주님을 바라봅니다.
여호와를 경외하는 것이 지혜의 근본이라고 하셨습니다. 주님만이 희망입니다. 주님을 간절히 의지합니다. 이 문제를 주님께 올려 드립니다. 갈 길을 보여 주시옵소서.

눅6:28 너희를 저주하는 자를 위하여 축복하며 너희를 모욕하는 자를 위하여 기도하라

시25:12 여호와를 경외하는 자 누구냐 그가 택할 길을 그에게 가르치시리로다
잠22:10 거만한 자를 쫓아내면 다툼이 쉬고 싸움과 수욕이 그치느니라
시44:6 나는 내 활을 의지하지 아니할 것이라 내 칼이 나를 구원하지 못하리이다
마10:23 이 동네에서 너희를 박해하거든 저 동네로 피하라 내가 진실로 너희에게 이르노니 이스라엘의 모든 동네를 다 다니지 못하여서 인자가 오리라
. ⓒ Godpeople.com

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골목 수 년 전, 일 때문에 대구로 답사를 몇 번 간 적이 있었다. . 6.25 전쟁 당시 이중섭과 구상 등의 많은 문인들과 화가들이 전쟁을 피해 향촌동으로 모여들어 문화예술적으로 잠시 꽃을 ...
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골목 수 년 전, 일 때문에 대구로 답사를 몇 번 간 적이 있었다. . 6.25 전쟁 당시 이중섭과 구상 등의 많은 문인들과 화가들이 전쟁을 피해 향촌동으로 모여들어 문화예술적으로 잠시 꽃을 피운 적이 있었는데 그것을 찾기 위해서였다. . 그들의 몇몇 후손들이 지금은 그 자리를 지키고 있었다. 아직 운영을 하는 클래식 음악감상실 녹향에 들러 그들과 인터뷰를 하는 동안, 한 때 아주 잠시지만 문화예술이 폭발적으로 반짝였던 그 시대의 모습들을 생생하게 들을 수 있었다. . 그리고나서 향촌동 주변과 그들이 살았던 골목길 구석구석을 돌았고 이내 나는 언젠가는 ... 골목

수 년 전, 일 때문에 대구로 답사를 몇 번 간 적이 있었다.
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6.25 전쟁 당시 이중섭과 구상 등의 많은 문인들과 화가들이 전쟁을 피해 향촌동으로 모여들어 문화예술적으로 잠시 꽃을 피운 적이 있었는데 그것을 찾기 위해서였다.
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그들의 몇몇 후손들이 지금은 그 자리를 지키고 있었다.
아직 운영을 하는 클래식 음악감상실 녹향에 들러 그들과 인터뷰를 하는 동안, 한 때 아주 잠시지만 문화예술이 폭발적으로 반짝였던 그 시대의 모습들을 생생하게 들을 수 있었다.
.

그리고나서 향촌동 주변과 그들이 살았던 골목길 구석구석을 돌았고 이내 나는 언젠가는 이 곳을 혼자 다시 찾아와 그 이야기들을 그리겠다는 다짐을 했던 기억이 난다.
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그 이후로 나는 사실 어떤 여행을 가도 좁은 골목길에 집착하게 되었다. 그들의 삶이 고스란이 묻어나 있는 삶의 가장 깊숙한 곳이기 때문이다.
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이 그림은 뜬금없지만 상해임시정부가 있던 골목이다. 독립운동가들이 거주했던 건축물만 보는게 아니라 그 삶과 연결되어있는 주변의 깊숙한 곳까지 보고싶었을 뿐이다.
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골목길에서 그들의 삶을 상상하는 순간 시간은 멈추고 과거의 모습들이 영화처럼 고개를 내밀어 나를 맞이할 때 나는 비로소 여행의 목적을 이뤄낼 수 있다고 생각하기에 나는 여행지에서 가장 삶과 밀접하게 엮어져있는 골목길들을 찾아가게 되더라.
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대구에서 기운 좋은 할아버지들이 서울에서 온 젊은 친구들이 신기했던 건지 이것저것 마구 물어보시더니 박근혜를 찍으라며 호탕하게 웃으시곤 밥 계산을 다 해주고 가셨던 기억이 난다. 죄송해요. 할아버지들. 전.. 그럴 수가 없었어요.. .
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신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요. 윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요) 먼저 ...
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신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요. 윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요) 먼저 보드북으로 되어 있어서 물고 뜯어도 상관 없는 #달님안녕시리즈 입니다. 아가가 누워있을 때 부터 돌 이전까지 한참 읽어줬던 기억이 나네요. #달님안녕 #구두구두걸어라 #손이나왔네 #싹싹싹 4권이 세트로 되어 있어요. 워낙에 유명한 그림책이라 다들 집에 한 권 씩은 가지고 있으실거예요. 윤조는 특히 달님안녕, 손이 나왔네 같이 약간의 연기력이 필요한 책에 반응을 잘 했던걸로 ... 신생아 시절부터 돌 무렵에 읽어줄 수 있는 그림책 추천해 달라는 분들이 많으셔서 간단하게 올려볼게요.
윤조 태어나자 마자 반복해서 읽어줬던 책들이에요 (물론 지금도 읽고 있고요)
먼저 보드북으로 되어 있어서 물고 뜯어도 상관 없는
#달님안녕시리즈 입니다. 아가가 누워있을 때 부터 돌 이전까지 한참 읽어줬던 기억이 나네요. #달님안녕 #구두구두걸어라 #손이나왔네 #싹싹싹 4권이 세트로 되어 있어요. 워낙에 유명한 그림책이라 다들 집에 한 권 씩은 가지고 있으실거예요. 윤조는 특히 달님안녕, 손이 나왔네 같이 약간의 연기력이 필요한 책에 반응을 잘 했던걸로 기억해요.
오바하면서 읽어주면 까르륵 거리며 세상 즐거워 했던 😊 .
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#최숙희작가 그림책동요세트 이것도 유용하게 잘 봤어요.
#나도나도 #괜찮아 #내가정말 이 3가지 그림책이
노래 CD와 함께 포함된 세트인데요.
아가랑 매일 CD 틀어서 노래 부르고 반복해서 읽었던,
아마도 윤조 1-2살 때 가장 많이 읽어준 책이 아니었나 싶어요.
최숙희 작가님의 그림은 어른이 봐도 예쁘고 사랑스러워서,
그 이후에 단행본으로 #나랑친구할래 #너는기적이야 등등 여러권 구입해서 읽어줬는데,
아가가 정말 좋아했어요. 물론 지금도 읽어요_ .
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이외에도 #사랑해사랑해사랑해 시리즈
(아가랑 스킨십 하며 읽어주면 행복해서 눈물이 나는 책) .
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삼성출판사 보여주고 들려주는 #보들북 시리즈 .
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#사과가쿵 #아빠한테찰딱 #열두띠동물까꿍놀이 #내가안아줄게 #누가내머리에똥쌌어 #강아지똥 #두드려보아요 #엄마랑뽀뽀 등등
유명한 유아 서적들은 낱권으로 하나씩 구매 했고요. .
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#아가월드 미피 보드북은 색감이 예뻐서,
전집 구매 아닌 몇 권만 따로 구매해서 읽어줬는데,
짧은 영어로 되어 있어서 영어노출 원하시면 괜찮으실거예요.
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자연관찰 시리즈는 아무래도 전집으로 사는게 좋을 것 같아서 #프뢰벨자연관찰 18개월 무렵에 들였고,
그 이후로 이야기 그림책과 영어 전집 구입을 몇 번 더 했는데, 확실히 전집보다 낱권으로 구입한 책들이 활용도가 높고,
더 자주 읽게 되더라구요. (개인적인 생각입니다)
몇 번 시행착오를 거치다보니, 책 고르는 안목도 생기게되네요. .
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오늘 아가랑 도서관 들렀다가 같이 한글 그림책 + 영어 그림책을 몇 권 골라서 빌려왔는데요.
읽어보고 괜찮으면 추천해드릴게요.
제가 추천해드리는 책들이 모든 아이들에게 다 잘 맞는건 아닐거예요.
그리고 저보다 훨씬 책에 대한 지식이 깊은 엄마들도 많을거고요. 가볍게 참고만 해주세요 😊
앞으로 아가 책 리뷰는 블로그에 한 권씩 올려보도록 할게요. (프로필 상단 블로그 주소 클릭하세요 😊)
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#혜쇼니책추천 #신생아책 #아기책추천
#유아책추천 #엄마의책읽기 #유아그림책
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일요일 저녁 찬양예배 에스더 9장17절~32절 말씀 내 마음의 부림절 에9:17 아달월 십삼일에 그 일을 행하였고 십사일에 쉬며 그 날에 잔치를 베풀어 즐겼고 에9:18 수산에 사는 유다인들은 ...
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일요일 저녁 찬양예배 에스더 9장17절~32절 말씀 내 마음의 부림절 에9:17 아달월 십삼일에 그 일을 행하였고 십사일에 쉬며 그 날에 잔치를 베풀어 즐겼고 에9:18 수산에 사는 유다인들은 십삼일과 십사일에 모였고 십오일에 쉬며 이 날에 잔치를 베풀어 즐긴지라 에9:19 그러므로 시골의 유다인 곧 성이 없는 고을고을에 사는 자들이 아달월 십사일을 명절로 삼아 잔치를 베풀고 즐기며 서로 예물을 주더라 에9:20 <부림일> 모르드개가 이 일을 기록하고 아하수에로 왕의 각 지방에 있는 모든 유다인에게 원근을 막론하고 글을 보내어 이르기를 에9:21 한 ... 일요일 저녁 찬양예배 에스더 9장17절~32절 말씀 내 마음의 부림절
에9:17 아달월 십삼일에 그 일을 행하였고 십사일에 쉬며 그 날에 잔치를 베풀어 즐겼고
에9:18 수산에 사는 유다인들은 십삼일과 십사일에 모였고 십오일에 쉬며 이 날에 잔치를 베풀어 즐긴지라
에9:19 그러므로 시골의 유다인 곧 성이 없는 고을고을에 사는 자들이 아달월 십사일을 명절로 삼아 잔치를 베풀고 즐기며 서로 예물을 주더라
에9:20 <부림일> 모르드개가 이 일을 기록하고 아하수에로 왕의 각 지방에 있는 모든 유다인에게 원근을 막론하고 글을 보내어 이르기를
에9:21 한 규례를 세워 해마다 아달월 십사일과 십오일을 지키라
에9:22 이 달 이 날에 유다인들이 대적에게서 벗어나서 평안함을 얻어 슬픔이 변하여 기쁨이 되고 애통이 변하여 길한 날이 되었으니 이 두 날을 지켜 잔치를 베풀고 즐기며 서로 예물을 주며 가난한 자를 구제하라 하매
에9:23 유다인이 자기들이 이미 시작한 대로 또한 모르드개가 보낸 글대로 계속하여 행하였으니
에9:24 곧 아각 사람 함므다다의 아들 모든 유다인의 대적 하만이 유다인을 진멸하기를 꾀하고 부르 곧 제비를 뽑아 그들을 죽이고 멸하려 하였으나
에9:25 에스더가 왕 앞에 나아감으로 말미암아 왕이 조서를 내려 하만이 유다인을 해하려던 악한 꾀를 그의 머리에 돌려보내어 하만과 그의 여러 아들을 나무에 달게 하였으므로
에9:26 무리가 부르의 이름을 따라 이 두 날을 부림이라 하고 유다인이 이 글의 모든 말과 이 일에 보고 당한 것으로 말미암아
에9:27 뜻을 정하고 자기들과 자손과 자기들과 화합한 자들이 해마다 그 기록하고 정해 놓은 때 이 두 날을 이어서 지켜 폐하지 아니하기로 작정하고
에9:28 각 지방, 각 읍, 각 집에서 대대로 이 두 날을 기념하여 지키되 이 부림일을 유다인 중에서 폐하지 않게 하고 그들의 후손들이 계속해서 기념하게 하였더라
에9:29 아비하일의 딸 왕후 에스더와 유다인 모르드개가 전권으로 글을 쓰고 부림에 대한 이 둘째 편지를 굳게 지키게 하되
에9:30 화평하고 진실한 말로 편지를 써서 아하수에로의 나라 백이십칠 지방에 있는 유다 모든 사람에게 보내어
에9:31 정한 기간에 이 부림일을 지키게 하였으니 이는 유다인 모르드개와 왕후 에스더가 명령한 바와 유다인이 금식하며 부르짖은 것으로 말미암아 자기와 자기 자손을 위하여 정한 바가 있음이더라
에9:32 에스더의 명령이 이 부림에 대한 일을 견고하게 하였고 그 일이 책에 기록되었더라

26~28절 부림절 하나님을 구원 하셨으므로 기념하는 절기

30절 화평과 진실 사랑의 언어 쓰는 자가 됩시다
전적의 하나님의 은혜
우리는 연약한 인 입니다
지그이순간에도 하나님이 모든걸 붙들고 계십니다

22절 우리안에서는 즐거운이 있어야 한다
기쁨으로 여호와를 나아갑시다
우리는 마음을 새롭게 되어야 한다
예배를 나오면서 즐겁고 기쁨마음 으로 나오는 자가 됩시다

예수그리스도 사랑으로 보살펴 주는 인이 됩시다
인정받기위해 구제 하는건 아니다
따뜻한 손기로 내딛는 자가 됩시다

가난한 성도
우리 청년세대가 이 가난한 성도 세대 속해 있다
여호와를 알지못한 세대로 인해 점점 교인들이 떠나가고 있다
다음세대를 위해 기도하고 나아가는 자가 됩시다
부모님 세대때는 기도로 목숨을 걸었다
현재 청년새대는 열매를 떨어지기만 기다리는 세대다.
기도로 기름부음 자가 됩시다
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돌아온 초토메르!!! 피토메르 올리고포스 세럼<span class="emoji emoji2728"></span>기다리신분들 많으시죠<span class="emoji emoji1f493"></span> 드디어 오픈입니다! 이번 올리고포스세럼은 스페셜에디션으로 이렇게 예쁜 패키징이 추가되었어요! 피토메르 ...
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돌아온 초토메르!!! 피토메르 올리고포스 세럼기다리신분들 많으시죠 드디어 오픈입니다! 이번 올리고포스세럼은 스페셜에디션으로 이렇게 예쁜 패키징이 추가되었어요! 피토메르 본사에서 1년에 단 두번 진행되는 빅 이벤트입니다 다음 하반기 이벤트는 언제가 될 지 몰라요... ️올리고포스세럼(정상가17만원대) 상품에 신제품 피토메르 마스크팩 8장(48000원상당)이 증정! 여기까지는 본사에서 구성 된 이벤트 이것만으로도 혜택이 풍성한데 여기에 초이끄 특별혜택을 + ️멜팅크림(11만원 상당)을 또 드려요 이렇게 ... 돌아온 초토메르!!!
피토메르 올리고포스 세럼✨기다리신분들 많으시죠💓
드디어 오픈입니다!
이번 올리고포스세럼은 스페셜에디션으로 이렇게 예쁜 패키징이 추가되었어요!
피토메르 본사에서 1년에 단 두번 진행되는 빅 이벤트입니다😆
다음 하반기 이벤트는 언제가 될 지 몰라요...
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여기까지는 본사에서 구성 된 이벤트😍
이것만으로도 혜택이 풍성한데
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이렇게 다해도 공구가격은 지난번과 동일!😆 짱이죠!!
기획세트는 다른샵에서도 현재 판매되고 있지만 이 구성은 초이끄가 유일무이하네용 ㅎㅎ
샘플이나 토너 증정은 많아도 멜팅크림 증정은 못보셨을거에요! 왜냐?이렇게되면 판매자의 마진율이 없기때문이죵🤣
그렇지만 초이끄에서는 가능ㅋㅋㅋ 다 퍼드릴게요!!
오직 초이끄에서만 만나는 파격혜택😎❤️
올리고포스는 이미 넘나 유명한 제품이라 써보신분들도 많기때문에 지난번 구성도 짱! 이라고 해주셨었는데 이번엔 진짜 역대급 구성이에요 ㅎㅎ
@choique_official 계정에 먼저 안내드려서 선주문 주신분들도 굉장히 많으시죠🙊
100세트 한정수량이라 기다리셨던분들은 빨리오셔야해요!🚀
이미 본사에서는 품절 되었고 저는 지난달 미리 사둔 제품이라 이번수량 품절 후엔 재입고가 없습니다😭
상세설명은 블로그포스팅 참고해주세요💁🏻‍♀️
#초이끄뷰티 #피토메르
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 ...
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안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복공장 공장장. 유챌 대장 유라입니다! 오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^ 림프는 무엇일까요? 네이버 검색 림프!를 쳐본다. 요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분 요렇게 나와있네요? 그렇지만 이러면 머리가 아파요 그래서 뭐? 왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! , 그래서 좀더 쉽게! 림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며 이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체 그게 림프액이에요.! ... 안녕하세요 매일 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복공장 공장장.
유챌 대장 유라입니다!

오늘은 림프에 대해 이야기 해보기로 할께요^^
림프는 무엇일까요?
네이버 검색 림프!를 쳐본다.

요약 림프관으로 흡수되어 흐르는 인체 내 세포 사이에 정상적으로 존재하는 액체 성분

요렇게 나와있네요?

그렇지만 이러면 머리가 아파요
그래서 뭐?
왜 중요한데?라는 의문이 계속 되겠지요! ,
그래서 좀더 쉽게!

림프관을 통해 흐르는 체액을 림프액이라고 부르며
이건 쉽게 우리가 모기 물리고 마구 긁으면 나오는 투명한 액체
그게 림프액이에요.! .이 림프액은 주로 노폐물을 옮기는 역할을 합니다!
그럼 이 림프액이 순환되지 못한다면 어떻게 될까요?
,
노폐물이 쌓이게 되면서 순환에 방해가 되겠지요!
예를들어 흐르는 물이 쓰레기들이 쌓여 잘 흐르지 못하게 되면
고인물이 썩고 지저분 해지겠지요!
.
노폐물이 림프액 속에 축적이 되면  영양소가 세포안으로 전달이 잘 안되어
세포 영양 부족.
 몸이 점점 바빠지게 되는것
림프액이 더러워 진 상태를 악액질이라 하는데 이건 암환자 사망 원인중 50% 이상을 차지 한답니다.

혈액도 마찬자리고 노폐물의 회수와 운반을 하지만
이 림프관은 혈관으로 회수못한 큰 쓰레기들을 운반하는 곳이에요.
또 세균이나 바이러스등을 림프샘에서 여과해
우리몸을 유해 물질로 부터 보호해 주기도 하구요!
.

몸이  아플때 턱 아래 림프샘 부분이 붓고 몽글몽글 응어리가 만져지는 분이 계실거에요
이건 림프샘 내에서 바이러스와 림프액이 서로 싸우고 있다는 증거랍니다.
림프액이 깨끗해지고 잘 흐르게 되면 슈육 하고 사라지게 되는것.
.

요 림프샘이 많이 몰려있는 곳이 귀뒤 겨드랑이 서혜부 무릎 뒤쪽등에 많이 몰려있답니다.!
.
자 근데 여기서 중요 포인트!
우리의 심장은 쿵쿵 하면서 혼자 펌프질을 하지만
우리의 림프액은 펌프가 없기에
우리가 마사지를 하거나 움직이거나 호흡을 해야 림프액이 잘 흐르게 됩니다/ ,
심호흡이야 말로 림프액을 가장 효육적으로 정화하는 방법이기도 하구요!
갓난 아이처럼 자연스러운 온몸 호흡을 하게 되면 체액 순환이 원활하게 되어 
뇌척수액의 순환과 생성에도 도움이 되고
(뇌척수액에 대한 이야기는 다음포스팅에 )
호흡하며 움직이는 온몸의 근육 움직임과 함께
자연스레 림프액이 흐르게 되어요. ,
아 호흡이 좋다 하면서 힘을 주어 하는 호흡들은
외관상은 크게 부풀면서 마치 호흡을 잘하는것 같지만
실제로는 근육을 굳게해
호흡할수록 가슴과 어깨 목이 답답해 지고
순환이 되는 느낌도 받지 못하는것.
.
유챌 호흡은 온몸 호흡이고 
이미지 트레이닝을 통한 뇌 훈련 호흡으로
부작용이 없고 편안하게 호흡하며 온몸이 편안해 지는 느낌을 받지요!
실제로 유챌 호흡을 하며 목 멍울이 사라진 분들이 너무 많으니까요!

유챌 카페 후기를 보면 다양한 변화들이!.
신기해 하시면서 공유해 주시는데
유챌을 하시다보면
아 이런변화는 일도 아니구나 라는걸 느끼게 되신다며 ^^
상세 후기들은 유챌 카페로 ^^ 림프는 마사지! 호흡을 통해 순환이 잘되기에
유챌에서 진행하고 있는것들중 유챌 마사지 호흡!이것들의 후기가 많은이유를 이제 아시겠지요?
가장 근본적인것들의 개선.
고인물을 흐르게 만드는 방법이니까요.
.
암만 운동을 해도 호흡이 잘 안들어가고 근육이 꽉 굳어있다면
노폐물만 더쌓이게 되어 몸은 점점더 피곤해지고 붓고.
운동했는데도 살만 더찌고 붓게되는 몸이 되어버리는것.
.

가장 근본적인것들만 개선 해주면 되요
쓰레기들을 잘 정리해서모아주고 쓰레기들이 배출될수있는 길을 잘 터주는것.(호흡 마사지 )
,
피부 좋아지는것 생리통 사라지는것 얼굴 작아지는건 너무나 매일같이 일어나는 일들이라
진짜 일도 아니구요.
아픈곳이 낫는것 또한 늘 후기들이 있기에!
,
뭘해도 변하지 않았다면 이제 유챌과 함께 호흡과 유챌 마사지를 해보시는건 어떨까요? ,
일단 하나씩 아주 작은것 부터 시작해 보기로해요!
자 오늘 호흡이 처음인가요?
유튜브 가기도 귀찮으시면 #유챌네구간호흡 일분 영상부터 스타트!
,
제대로 하고싶다면
그럼 유튜브 호흡 5주 챌린지 일주차 부터 이번주에 시작해볼까요?
그리고 유챌 30일 마사지도 오늘부터 스타트
30일이 끝나면 다시 처음부터 매일 하셔도 되시고
30일 이후에는 호흡과 함께 일주일에 2-3번만 마사지를 이어주시면 계속 예뻐지고 달라진답니다.!!
.

관련 링크는 블로그에서확인 ^^
가장 근본적인것을 바꿔보셔요
,

귀한시간 늘 함께해주어 감사합니다!💕💕
Read more
●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 ...
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●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리● 사춘기 소녀 산에게 세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다. 엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서 일거수일투족을 감시한다. 평범한 삶을 살고싶어 하는 산과, 그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는 엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다. 시간이 흘러 성인이 된 산은 예상치 못한 임신을 ... ●다우더●
줄거리 1 ●감독
구혜선 ●배우
심혜진 (엄마 역)
구혜선 (산 역)
현승민 (어린 산 역)
윤다경 (피아노 선생님 정희 역)
이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역)
양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리●
사춘기 소녀 산에게
세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다.
엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서
일거수일투족을 감시한다.
평범한 삶을 살고싶어 하는 산과,
그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는
엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다.
시간이 흘러 성인이 된 산은
예상치 못한 임신을 통해 잊고 싶었던
엄마와의 아픈 기억들을 떠올리고
태어나 처음으로 엄마와 정면으로 마주할 결심을 한다. ●자세한 줄거리●
학교에서 돌아온 산을 엄마는
비눗칠을 해서 벅벅 씻긴다.
딸을 위해 정성스레 밥을 차렸는데
산은 맛있게 먹는게 아니라 끼적댄다.
그런 산을 보고 확 돌변하는 엄마는
산에게 밥 안먹는다고
미친년 쌍년 있는대로 심한 욕설을 퍼붓는다.

소풍가서 억지로 웃게해서 사진을 찍어주는 엄마,
눈깜짝할 사이에 사라진 산이
친구들이 솜사탕을 사먹는데 가서
조금 떼어 먹는 걸 본 엄마는 싸대기를 때린다. ♡성인이 된 산

임신 내가 어떻게 엄마가 돼!
말도 안 돼 내가 어떻게... ♡사춘기 소녀 산
중학생이 된 산,
틀리는 한문제당 5대씩을 때린다고 말하는 엄마
산의 친구인 다정이의 엄마에게서 온 전화를 받는 엄마는
딸과 친구처럼 지낸다고 말을 한다.
퇴근하는 산이 아빠와 엎드려 있는 산
엄마는 다정이가 1등했다면서
이번에 한 문제라도 틀리기만 해보라고 말한다.
엄마에게 무섭다고 불 끄지 않으면 안 되냐고 묻지만
전기세 많이 나온다고 꾸지람만 듣는다.
엄만 독실한 교인으로 항상 기도를 열심히 한다. ♡악몽을 꾸는 성인 산
아빠의 전화를 받는다.
엄마가 곧 죽는데 돈이 없다고
집착하지 말라고 말을 하는 산, 전화를 끊는다.
산은 병원에 있는 엄마를 찾아오는데
엄마는 여느 때와 마찬가지로 자기 밥을 산에게 준다.
밥을 먹었는지 물어보는 게 순서라고 소리지르는 산 ♡사춘기 소녀 산,
처음 생리 시작한 산에게 엄마는
어른이 되었다고 일찍 들어오라고 한다.
가방을 비닐로 싸서 매고
신발도 비닐로 싸서 신고 학교다니는 산
학교에서 봉지녀라고 놀림을 받는다.
산은 봉지녀, 개네 엄만 싸이코
매일 맞아서 긴 팔 입고 다닌다고 뒷담화 하는
친구들의 이야기를 듣는다.
집에만 오면 벅벅 씻기고,
생일 상 앞에서 사진 찍고 밥 먹는 산
엄마가 소리친다 "뭐하는 거야 "
속이 안 좋다는 산에게
" 나같은 엄마가 어디있어 생일 날 일찍 와서
힘들게 상 차려줬더니
그 딴식으로 맛 없게 쳐먹고, 그것도 왼손으로
처먹지마 감사한 걸 알기나 해 쌍년 "
"속이 안 좋다고 했잖아
왜 나보고는 욕하지 말라며 욕을 심하게 해"
대드는 산. "나도 사람이라고 "
케익을 머리에 뒤집어 씌우는 엄마,
죽어버리라고 욕하면서
다정엄마 전화 받고 나가는 엄마,
나가는 엄마를 쳐다보며 기침을 하면서
엄마 엄마 소리지르다가 식탁 위에 있는 쌀을 엎는다.
우는 소리를 듣고 이웃집 아줌마가
집으로 데리고 가서 도와준다.
그런 아줌마에게 산은 못 본체 해달라고 부탁을 한다.
다들 그렇게들 산다고 엄마가 그랬다면서
아줌마가 피아노를 가르쳐 주겠다고 한다.
피아노 치는 아줌마를 넋놓고 쳐다보는 산.
엄마가 집에 와서 산을 부른다.
피아노 전공한 한국대 나온 아줌마
장학금을 받고 학교 다녔다는 아줌마에게
엄마는 믿음을 갖게 된다.
피아노를 가르쳐보라는 아줌마에게
엄마는 헛 꿈만 헛 바람만 집어넣는게 아니냐고
걱정을 한다.
아줌마는 잘 배우겠끔 하겠다고,
사춘기 때는 배우고 싶은 걸 배우면서
자기완성 자기성찰 자기욕구를
가슴에 머물게 하는 거라고 돈 걱정하는 엄마에게
공짜로 가르쳐 준다고 한다.
성적 떨어지면 피아노고 뭐고 없을 줄 알라면서
허락하는 엄마
#인스타그램 #구혜선 #심혜진 #줄거리1 # #왜곡된 모정
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. Happy mom’s 78th birthday! . 엄마의 생신식사는 항상 밍글스에서 보내셨는데 올해는 얼마전에 다녀오시기도 했고 언제나 너무너무 먹고 싶은 수퍼판으로 모셨다. ...
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. Happy mom’s 78th birthday! . 엄마의 생신식사는 항상 밍글스에서 보내셨는데 올해는 얼마전에 다녀오시기도 했고 언제나 너무너무 먹고 싶은 수퍼판으로 모셨다. 여름을 나기 위해 맛보아야 하는 우선생님 @superpan_wjw 의 민어매운탕과 민어 불고기의 은혜를 입고 나의 최애 메뉴, 문어 아보카도 샐러드와 가지 볶음 그리고 오늘의 새로운 발견! ‘나물 리조또’!!! 할머님들이 직접 채취하여 햇볕에 말려 보내주시는 나물들로 농후하지만 가벼이 크림 리조토를 만드셨는데 이 식감과 맛은 정말 내게는 완벽한 맛!!! 싸악 긁어먹게 ... .
Happy mom’s 78th birthday!
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엄마의 생신식사는 항상 밍글스에서 보내셨는데 올해는 얼마전에 다녀오시기도 했고 언제나 너무너무 먹고 싶은 수퍼판으로 모셨다. 여름을 나기 위해 맛보아야 하는 우선생님 @superpan_wjw 의 민어매운탕과 민어 불고기의 은혜를 입고 나의 최애 메뉴, 문어 아보카도 샐러드와 가지 볶음 그리고 오늘의 새로운 발견! ‘나물 리조또’!!! 할머님들이 직접 채취하여 햇볕에 말려 보내주시는 나물들로 농후하지만 가벼이 크림 리조토를 만드셨는데 이 식감과 맛은 정말 내게는 완벽한 맛!!! 싸악 긁어먹게 된다. 항상.
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흥분했는지 말이 두서가 없지만 엄마와 나 모두가 너무나 즐거이, 맛나게 먹은 식사. 게다가 김선생님 @pan_ksj 의 감사한 선물 촛불 티라미수까지.
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감사드립니다. 우선생님, 김선생님
너무나 행복한 날 보냈습니다 🙇‍♀️
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#수퍼판 #이촌동그으길 #우정욱선생님 #엄마생신 #건강합시다 #민어불고기 #민어매운탕 #문어아보카도샐러드 #가지볶음 #낚지떡볶이 #포장했음 #나물리조토 #쨩 #빵요정추천
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<span class="emoji emoji1f3e0"></span> 하나님 내가 당신 앞에 고운 울림이 되기 원합니다. 소리 나는 구리와 울리는 꽹과리가 아니라, 온전히 사랑으로 가득 차 당신의 언어로만 입을 여는 사람이기 원합니다. 당신이 나의 능력이시고, ...
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하나님 내가 당신 앞에 고운 울림이 되기 원합니다. 소리 나는 구리와 울리는 꽹과리가 아니라, 온전히 사랑으로 가득 차 당신의 언어로만 입을 여는 사람이기 원합니다. 당신이 나의 능력이시고, 모든 지식의 근원이시며, 내가 믿는 전부이시오니 내 안을 더 큰 사랑으로 채워주소서. 이미 나에게 넘치도록 부으신 그 사랑을 내가 더 깊이 알기 원합니다. – 그러므로 내가 오래 참고자 합니다. 온유하며, 시기하지 아니하며, 자랑하지 아니하며, 교만하지 아니하며, 무례히 행하지 아니하며, 나의 유익을 구하지 아니하며, 성내지 아니하며, 악한 것을 생각하지 아니하며, ... 🏠
하나님 내가 당신 앞에 고운 울림이 되기 원합니다. 소리 나는 구리와 울리는 꽹과리가 아니라, 온전히 사랑으로 가득 차 당신의 언어로만 입을 여는 사람이기 원합니다. 당신이 나의 능력이시고, 모든 지식의 근원이시며, 내가 믿는 전부이시오니 내 안을 더 큰 사랑으로 채워주소서. 이미 나에게 넘치도록 부으신 그 사랑을 내가 더 깊이 알기 원합니다.

그러므로 내가 오래 참고자 합니다. 온유하며, 시기하지 아니하며, 자랑하지 아니하며, 교만하지 아니하며, 무례히 행하지 아니하며, 나의 유익을 구하지 아니하며, 성내지 아니하며, 악한 것을 생각하지 아니하며, 불의를 기뻐하지 아니하며, 진리와 함께 기뻐하고, 모든 것을 참으며, 모든 것을 믿으며, 모든 것을 바라며, 모든 것을 견디어 내기 원합니다.

그것이 사랑이신 당신의 삶이기 때문입니다. 예수님 당신이 직접 보이신 길이기 때문입니다. 나를 당신의 자녀 삼으시기 위해 정성으로 그리신 그림이기 때문입니다. 당신의 작정이요 선택이기 때문입니다. 그 덕에 내가 살았기 때문입니다. 고작 이런 내가, 그런 당신을 사랑하기 때문입니다.

주님께서 나 같은 사람을 불러 일으키시는 방법이 사랑이라니, 당신의 사랑을 어떻게 가늠이나 할 수 있을까요. 당신이 지으신 그 완전한 것들을 온갖 흠집으로 가득한 내 인생의 재료로 사용하게 하시다니, 당신의 사랑을 어떻게 흉내나 낼 수 있을까요.

그런데 주님, 나는 이렇게 고백하면서도, 여전히 놓지 못하는 것이 너무 많습니다. 놓으면 죽을 것 같은 것들이 너무도 많습니다. 나 없이 완전하신 당신이 구태여 직접 낮아지심으로 찢겨 죽으심으로 다시 사심으로 나의 존귀함을 완성하셨음을 알면서도, 나는 힘 빼는 일 하나가 이렇게나 어렵습니다.

언젠가 내가 이 사랑을 온전히 보게 되는 그 날이 오겠지요. 그 때에는 나의 ‘부분’들이 모두 폐하여지겠지요. 당신의 온전한 것이 그 위를 덮겠지요. 주께서 나를 아시는 것 같이 나도 당신을 알게 되겠지요.

어떻게 하면 내가 노래하듯이, 얘기하듯이 살아갈 수 있을까요. 당신께 고백한 마음 그대로를 지킬 수 있을까요. 나도 의심하는 내 중심을, 당신은 기억하시는 줄 믿습니다. 그래서 당신께 묻습니다. 나의 마음을 정말 보셨냐고, 당신께 드린 단 한조각의 진심을 주님 아시냐고 묻습니다. 당신은, 그 한조각이 당신 기쁨의 전부라고 답하십니다.

주님 내가 드릴 것이 포기하지 않겠다는 약속 밖에 없습니다. 변하지 않겠다고 고백할 수는 없습니다. 그것은 거짓일테니까요. 겨우 흙덩어리에 불과한 나는 또다시 흐려진 마음과 대면하게 되겠지요. 그러나 당신이 나를 가장 귀한 질그릇 삼으시니, 나는 또다시 그 안에 당신의 것을 담아 과분한 은혜를 누리겠지요.

그러므로 나는 사나 죽으나 당신을 선택하기를 포기하지 않겠다고 약속합니다. 당신이 보게 하시는 것을 외면하지 않고, 당신이 느끼게 하시는 것을 삶으로 기어이 녹여내기 위해 씨름함을 포기하지 않겠다고 약속합니다. 그것이 내가 당신을 위해 드릴 수 있는 전부임을 당신이 아십니다.

주님 나의 마음을 당신의 처소 삼으소서. 당신의 쉴 곳 삼으소서. 당신이 나를 진정 사랑하심을 봅니다. 당신을 사랑합니다. 이것만이 나의 진심임을, 영원히 지금처럼 기억하소서.
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ ...
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그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다. 어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다. 어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다. _ 사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다 _ 어릴 적 내 소원은 내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다 _ 어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다. 상가 2층에 있는 개척교회였는데 한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 ... 그러나 어머니의 기도는 멈추지 않았다.

어머니는 3대째 기독교 집안에서 태어났다.
어머니는 아버지가 재일교포 사업가인줄 알고 결혼하셨다가 나중에 야쿠자인 것을 알게 되셨다.
_
사람은 물론이고, 하나님도 두려워하지 않는 아버지를 위해 어머니는 눈물로 기도하셨다
_
어릴 적 내 소원은
내가 힘을 키워서 그토록 어머니를 울게 하는 아버지를 내 손으로 물리치고 집을 나가는 거였다
_
어머니는 밤에 기도하러 교회에 가시곤 하셨다.
상가 2층에 있는 개척교회였는데
한겨울에 문을 열고 캄캄한 교회에 들어가면 어머니는 나를 앞자리에다 눕히고 담요로 감싸주셨다. “여기서 자. 엄마는 기도할게.
_

어머니는 이불을 뒤집어쓰고
강대상을 바라보며 기도를 시작하셨다.
한두 시간 기도하는 게 아니라 12시부터 새벽 5시까지 밤새도록 하셨다
_

어머니의 기도제목은 크게 두 가지였는데
물론 첫 번째는 아버지였다
_

하나님, 하나님을 모르는 남편이
언젠가 주님 앞에 고꾸라지게 해주시고,
복음을 알게 해주시고, 장로로 세워주세요
_

그리고 기름부어주시사
일본 땅에 교회를 개척해서 불쌍한 사람들을 돕게 해주시고, 하루를 말씀과 기도로 시작해서 말씀과 기도로 마치는 노후를 맞이할 수 있도록 해주세요
_

어머니는 마치 그림을 그리듯 구체적으로 기도하셨다.
그러나 ‘하나님도 그런 기도는 안 들어주신다’라며 좀 더 현실적인 기도를 하라고 충고하는 사람도 있었다
_

어머니의 두 번째 기도제목은 자식들이었다
_

하나님, 제게는 아들과 딸이 있습니다.
이들에게 은혜를 베풀어주시고 하나님께서 받아주시기만 한다면 하나님의 종으로 드리겠습니다
_

어머니는 참으로 간절하고 끈질기게 기도하셨다.
하지만 아버지는 결국 구치소에 갇혔다
_

어머니는 그 당시 매일 밤 아버지께 편지를 쓰셨는데, 일본어가 서툴러 사전을 찾으면서 쓰느라 몇 번씩 고쳐 쓰시곤 했다.
편지 내용은 대략 이러했다
_

하나님은 당신을 사랑합니다.
돌아오시기만 하면 됩니다.
_

새로운 삶이 당신을 기다리고 있습니다.
우리, 새롭게 시작합시다.
하나님께서 새로운 것을 우리에게 허락하실 것입니다.

거의 모든 내용이 복음이었다
_
나는 어머니와 함께 일주일에 서너 번씩 우체국에 갔다. 도착하면 어머니가 내게 편지를 건네면서 말씀하셨다. “자, 기도해.
_

어린 나는 편지를 들고 기도했다. “하나님, 이거 아빠에게 잘 들어가게 해주세요. 아빠가 이 편지를 보고 예수님을 믿게 해주세요.
_

기도를 마치면 어머니가 우체통을 열어주셨고,
내가 편지를 넣었다.
_

한편, 같은 파 야쿠자는 아버지가 석방되기를 기다리고 있었고, 원수지간인 다른 파는 아버지가 나오면 죽이려고 했고, 형사들은 어떻게든 구치소 생활을 연장시키려고 애쓰고 있었다.
아버지의 삶은 전혀 변한 것이 없었다.
_

그러던 어느날,
아버지는 어머니가 보낸 편지를 읽다가 갑자기 복음이 깨달아지는 체험을 하셨다.
.
.
....왜 나를 사랑하십니까?
.

그전까지는 ‘하나님이 진짜 계실까?’ 하는 의문이 있었는데, 그날은 하나님이 계시다는 건 어느새 믿어지고, 하나님, 왜 나 같은 죄인을 용서하십니까? 라는 생각이 들었다고 한다
_

아버지는 가슴을 치기 시작했고,
그날 주님을 뜨겁게 경험하게 되었다.
그리고 밤새 울면서 기도하셨다
.
.
하나님. 많이 용서 받았으니 많이 사랑해드리겠습니다
.
.

이후 아버지는 어머니의 기도대로 장로님이 되셨다
_

아버지께서 장로로 임직하시던 날,
고등학교 2학년이던 나는 펑펑 울었다
_
사람들은 ‘아버지가 장로가 되는데 왜 아들이 저렇게 우나’ 하며 신기한 눈으로 바라보았지만, 우리 가족에게 베푸신 하나님의 은혜와 사랑을 생각할 때 나는 눈물을 흘리지 않을 수 없었다
_

그후 아버지는 일본 후쿠오카(福岡)에서 개척교회를 하셨고, 은퇴하신 지금도 하루를 기도와 말씀으로 시작해서 기도와 말씀으로 끝마치신다
_

그리고 나는 선교사, 목사가 되었고, 여동생은 나와 같은 신학대학원을 졸업하고 전도사로 사역하다 현재는 풀러신학교에서 설교학 박사과정을 공부하고 있다
_

어머니의 기도가
모두 구체적으로 응답된 것이다
_

책<철인_다니엘김> 중에서
_

눈물을 흘리며 씨를 뿌리는 자는
기쁨으로 거두리로다 .

울며 씨를 뿌리러 나가는 자는
반드시 기쁨으로 그 곡식 단을 가지고
돌아오리로다 - 시편 126:5,6
.
#최악의상황이라도_기도는할수있다
#가장좋으신_주님뜻대로되길_계속기도하기 #갓피플
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안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.! 긴글은 블로그로! . 오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요. 수승화강  찬기운은 ...
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안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.! 긴글은 블로그로! . 오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요. 수승화강  찬기운은 올리고 따뜻한 기운은 내려라. , , 이걸 우리 몸에 적용을 하면 우리의 몸의 특성상 찬기운은 아래로 모이려 하고 따뜻한 기운은 위로 모이게 되어있기에. 몸의 흐름을 원활하게 해주기 위해서는 따뜻한 기운을 아래로 보내주고 찬기운은 위쪽으로 보내주는것이 심신의 균형을 바로 잡는 방법이죠. 옛 고전 동의 보감 ,또 2000년전에 저술된 황제 내경에도 저술된 내용이기도 ... 안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.!
긴글은 블로그로!
.
오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요.

수승화강 
찬기운은 올리고 따뜻한 기운은 내려라.
, ,
이걸 우리 몸에 적용을 하면
우리의 몸의 특성상 찬기운은 아래로 모이려 하고 따뜻한 기운은 위로 모이게 되어있기에.
몸의 흐름을 원활하게 해주기 위해서는 따뜻한 기운을 아래로 보내주고 찬기운은 위쪽으로 보내주는것이
심신의 균형을 바로 잡는 방법이죠.
옛 고전 동의 보감 ,또 2000년전에 저술된 황제 내경에도 저술된 내용이기도 하구요.
이것을 바탕으로 현대 한의학에서도 치료를 하고 있구요.
,
사실 지금 의학 노벨상을 타는 내용들도 없는 내용들이 아닌 이미 고전에는 나와있는 내용들을 과학적으로 밝힌 내용들이많지요.
그러니 예로부터 내려오는 삶의 지혜들을 공부해야할 필요가 있는것.
,
우리의 몸이 이런 수승화강이 이루어 지지 않을때 여러가지 병증이 생기게 되니 
근본적인 몸의 흐름을 바로 잡는것이 굉장히 중요한것. .
가장 쉽게 많은 여성분들이 아랫배때문에 고민을 많이 하시는데 이것또한 수승화강과 연결지어 생각할수있으세요.
아랫배 찬기운이 몰리게 되니 우리의 몸은 찬 하복부를 따뜻하게 데워주기 위해 
몸에 있는지방들을 하복부에만 집중 채워 주게 되는것.
,
바르지  않은 자세 골반의 뒤틀림.
과식 야식  몸을 힘들게 먹는 섭취법 각종 스트레스 화병 등이 모든게 하복부를 차갑게 만드는것
먹는건 왜요?라고 물으신다면
위에 음식이 들어와 소화가 힘들게  되면 몸은  많은 양의 혈액을 위로 보내게 됩니다. ,
혈액이 위로 몰리게 되면 위는 뜨거워 지고 뜨거운 열기는 위로 올라가게 되니.
기운이 제대로 돌지 않아.
위아래의 하복부는 차가워 지는것 
많이 먹어서 아랫배가 나오는게 아니고
 소화가 힘든만큼 먹어서 아랫배가 나오게 되는것.
왜 쟤는 많이 먹는데 날씬해?라고 하시면 축복받은 소화 기관을 부러워 하시면 되겠습니다.
,
그럼 화병 스트레스는 왜요?
생각이 많고 고민이 많고 스트레스를 받으면
가슴의 기운이 뜨거워 지고 이것도 마찬가지로 상부 기운을 상승시키게 되니
에너지 흐름이 제대로 되지 않고 하체를 냉하게 만들게 되는것.
,

우리몸은 정말 똑똑해서 
어머 하체의 기운이 차구나 , 아랫배가 춥구나
그래그래 내가 지방으로 너의 배를 따뜻하게 해줄께 하면서 아랫배에 지방을 붙여 따뜻하게 해주었을뿐,
그러니 아랫배 체지방 미워 하지 마세요
다 우리를 위해 따뜻하게 해주려고 붙여놓았는데 
스스로 그렇게 만들어 놓고선 이놈의 아랫배 하면서 미워 한다면
우리몸은 추워 하는 하복부를 위해 열심히 지방을 붙여 놓았는데
원망을 하니 기가막힐 노릇일거에요! ,

아랫배기운을 따뜻하게 아무리 배찜질을 해도 따뜻한 음식을 먹어도 골반 교정을 해도 뱃살이 안빠지는건
가슴은 여전히 뜨겁고 배만 따뜻하기 때문
제대로된  몸의 순환이 이루어 지지 않기 때문이에요
,
그럼 가슴, 머리를 상부 열을 내리고 하부는 따뜻하게 하는 가장 쉬운 방법은 무엇이 있을까요? ,
호흡과 마음컨트롤!

마음홈트를 통해 일어나는 생각들로 마음에서 일어나는 과한열을 식혀주고 
호흡을 통해 순환을 바로 잡아 주는것. ,
이 호흡의 기본 원리등을 잘 모르고 움직임만으로만 하다보면
역 호흡이 이루어져 호흡으로 인한 효과를 보지 못하거나 부작용이 발생하는것.
흔하게 흉곽호흡 해서 허리는 들어갔는데 가슴이 작아졌어요! 라던지
몸의 골격 변화는 있는데 아직 몸이 냉해요 라던지.
.
진짜의 변화는 기운의 변화 입니다.
수승화강이 잘 되는몸.
.

자 일단 오늘은 요기까지!
내일은 제대로된 호흡에 대해
이야기 해드릴께요!
제 글들이 도움이 되셨다면!
네구간 호흡 또는 턱당스 한번 하구 인증 댓글! .

호흡 이전에 가슴의 화기를 내리는 마음홈트는 여러분의 출퇴근길 잠잘때도 들으실수있으니
유튜브 마음홈트와 함께 해보세요!^^
틈틈하는 마음 바로 보기 연습은 여러분의 
여러분의 빠지지 않던 뱃살빼는게도 도움이 된다면!
돈도 안드는데 해볼만 하겠지요?^^ ,
거짓말 같은 후기들이 쏟아지는
이유를 조금은 아시겠지요?^^ 우리 유챌러 분들이 남다르게 빛나고 밝은이유도 근본적인것들을 매일 단단하게 가꾸기 때문!^^
,
마음을 알아차리고 매일 하는 호흡을 느껴보는것
.

애쓰지 마세요
그저 느끼세요!
행복하려고 하지마세요
누리는것에 감사해 보세요^^ ,
오늘도 감사합니다 사랑합니다💕💕💕
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- 나는 너무 무섭다 . 쏟아져 나오는 수많은 화장품 무조건 좋다고만 하는 제품들 천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들 위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들 . 작년 마켓 ...
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- 나는 너무 무섭다 . 쏟아져 나오는 수많은 화장품 무조건 좋다고만 하는 제품들 천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들 위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들 . 작년 마켓 초반에 타사 제품에 관한 제 생각을 인스타와 블로그에 적었다가 후처리와 상관없이 무조건 고소하겠다는 내용 증명을 받은 이후 눈가리고 귀막고 나나 잘하면서 살아야겠다고 생각했어요 . 그동안 제게 피부 상담을 받으신 최소 천명이 넘는분들 그분들이 증인인데 제가 이제와 거짓말은 절대 못하죠 . 절대 바르는걸로만 피부는 나아질수 없어요 잘못된 화장품 사용이 ... -
나는 너무 무섭다
.
쏟아져 나오는 수많은 화장품
무조건 좋다고만 하는 제품들
천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들
위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들
.
작년 마켓 초반에 타사 제품에 관한
제 생각을 인스타와 블로그에 적었다가
후처리와 상관없이 무조건 고소하겠다는
내용 증명을 받은 이후 눈가리고 귀막고
나나 잘하면서 살아야겠다고 생각했어요
.
그동안 제게 피부 상담을 받으신 최소 천명이 넘는분들
그분들이 증인인데 제가 이제와 거짓말은 절대 못하죠
.
절대 바르는걸로만 피부는 나아질수 없어요
잘못된 화장품 사용이 피부를 망가트릴수있지만
화장품이 피부 문제를 치료할순 없어요
.
피부도 우리 몸의 장기에요
아프면 가리고 숨기고 지우는게 아닌
원인을 찾아 해결하고 나을수있도록 도와줘야죠
그 과정에 도움을 줄 수 있는 것들중 한가지로
내게 맞는 안전한 화장품을 선택해서 쓸순있겠죠
.
왜 화장품 사용이 없던 옛날 사람들보다
그 수많은 제품을 쓰는 요즘 사람들에게
더 많은 피부질환이 나타날까요?
.
공기가 물이 그리고 토양이
바로 우리가 사는 이 모든 환경이 오염되었고
다양한 먹거리속 더 많은 첨가물과
편의를 위한 수많은 화학제품들이
우리를 아프고 병들게 하듯
피부도 아픈거에요..
.
바른 먹거리, 바른 식습관, 깨끗한 물, 충분한 수면
수백 수십만원짜리 화장품보다
훨씬 더 효과가 좋아요
.
오슈님 왜 미백, 주름개선 기능성 제품은
추천을 안해주시나요?
선크림은 공구 안하시나요?
정말 지아는 아무것도 안바르나요?
.
많은 사람들이 화장품 전문가라고 나서는데
제가 몰라서 이것저것 안팔고 가만히 있는게 아닙니다 .
아직도 꾸준히 공구제의, 협찬제안도 들어오지만
모르는제품, 내가 안쓰는 제품
내가 지아에게 쓸수없는 제품들 절대 소개하지 않아요
아기 spf 검색해보세요!
차단지수50은 아이들에게 쓰면 안되죠...
.
2012년부터 화장품 제조업,화장품 도매업
법인회사의 대표이사로 일했습니다.
아무것도 몰랐던 시절,
열정하나로 수없이 많은 미팅들 따라다니며
많은 사람들을 만났고 배웠고 남았습니다
.
저도 사람인데 흔들리지 않았다면 거짓이겠죠
아무렇지도않게 수십가지의 제품을 판매하며
호화로운 생활을 하는 사람들을 보며
나도 잠시 양심은 접어두고 눈먼 사람들, 눈먼돈 벌어
평생을 착실히 사셨어도 빚뿐인 우리부모님 도와드릴까
힘들게 밤일하고 한달에 반은 떨어져지내는 남편
엄마 손길이 그리운 지아와
편하게 매일 여행이나 다니며 살까
.
그런데 저는 그게 안되더라구요
정직하게 살아오신 부모님 덕에 살고 있는 내가
또 나의 덕으로 살아가야할 지아를 생각하면
그건 못하겠더라구요
.
어설프게 내 생각으로 내가 아는게 전부인양
절 신뢰해주시는 분들께 함부로 못하겠더라구요
.
물론 그걸 알아주시는 분들이 계시기에
이렇게 버틸수 있는것 같아요
.
분명 제가 소개해드리는 제품도
안맞는 분들이 계실거에요
세상에 그 어떤것도 100%완벽한건 없으니까요
그래서 안좋은 후기라도 단 한번도 지운적 없어요
단점이나 부작용, 안 맞는 사례들은
제대로 알아두고 늘 알려드리겠습니다.
.
오늘 우연히 보게된 피현정 뷰티다이렉터님의
블로그 글들을 읽어보니
제가 그동안 말하고 다닌것과 같은 의견의 글들을
많이 적어두셨더라구요
.
"레몬처럼 천연이어도 피부에 자극을 줄 수 있고
미백이나 주름개선 기능성 원료는
민감한피부에 좋지 않을수 있고
인공색소나 인공향이 없으면서 자극이 없는
약한피부엔 기능성 성분이 없는 제품을 잘 선택해라"
.
오늘 받은 메세지들도 하나같이
제 마음과 노력을 알아주시는것 같아
다시 초심을 다지는 계기가 되었어요
.
제가 처음 마켓오픈을 망설일때
주위에서 가장 많이 해줬던말
"네가 안팔아도 누군가는 더 안좋은 제품을
더 비싼가격에 팔거고 모르는 사람들은
계속 그런 제품들을 쓰고 살거야
그러니 조금이라도 좋은 제품을 더 알려줘"
.
전 앞으로도 로션이나 앰플, 선크림은
추천해드리지 못해요
제가 잘 몰라서 시중에 더 싼제품을
비싼가격에 가져올수도 있고
공구라고 특별히 큰 혜택을 못드릴수도 있어요
.
하지만 지금처럼 언제라도 피드백주시면
잘못된건 바로 바로잡을거구요
그런 소통이 저를 살리고 키워주신다는걸 알아주세요
.
늘 응원해주시는 인친님들
제 생각에 공감하신다면 주위에
이 생각들을 전해주세요
우리 아이들이 살아갈 세상이잖아요
.
아무리 돈이 많아도 아무리 예뻐도
맑은 공기, 깨끗한 물 한모금이 없다면
우린 살 수 없어요
.
.
#오수진
#부모님이지어주신
#내이름석자부끄럽지않게
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쁘띠메종 어린이날 이벤트로 마블매트1+1에 멋진 쁘띠 소파테이블 증정, 플레이하우스를 사면 하프매트+키즈옷장+장난감바구니 증정, 범퍼침대에 키즈침대할인까지!! 어린이날 우리 ...
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쁘띠메종 어린이날 이벤트로 마블매트1+1에 멋진 쁘띠 소파테이블 증정, 플레이하우스를 사면 하프매트+키즈옷장+장난감바구니 증정, 범퍼침대에 키즈침대할인까지!! 어린이날 우리 아이들에게 아기자기 예쁜 아이방을 함께 선물해요 . . . . . Repost @petite_maison.kr ⠀⠀⠀⠀ < 플레이하우스 체험단 오픈 > ⠀⠀⠀⠀ 두번째 체험단 제품은 플레이하우스입니다 ⠀⠀⠀⠀ 문의 위치가 바뀐 새로운 디자인의 버블 시리즈와 네이비 블루와 핑크 크림까지. ⠀⠀⠀⠀ 한눈에 봐도 이쁜 ... 쁘띠메종 어린이날 이벤트로 마블매트1+1에 멋진 쁘띠 소파테이블 증정, 플레이하우스를 사면 하프매트+키즈옷장+장난감바구니 증정, 범퍼침대에 키즈침대할인까지!! 어린이날 우리 아이들👶👶👶👶에게 아기자기 예쁜 아이방을 함께 선물해요💕💕💕💕
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Repost @petite_maison.kr ⠀⠀⠀⠀
< 플레이하우스 체험단 오픈 >
⠀⠀⠀⠀
두번째 체험단 제품은 플레이하우스입니다 ✨
⠀⠀⠀⠀
문의 위치가 바뀐 새로운 디자인의 버블 시리즈와
네이비 블루와 핑크 크림까지.
⠀⠀⠀⠀
한눈에 봐도 이쁜 디자인으로만 알차게 준비하였으니,
선정되신 분들은 선택하기 꽤나 어려우실 거예요 😊
⠀⠀⠀⠀
▶ 참여 방법
ㆍ@petite_maison.kr 팔로우
ㆍ본 게시물 좋아요 및 리그램
ㆍ댓글로 지인분들께 '쁘띠메종 어린이날 이벤트' 소문 내기
⠀⠀⠀⠀
▶ 참여 기간
ㆍ2018년 4월 10일 (화) ~ 16일 (월) 까지
⠀⠀⠀⠀
▶ 당첨 안내
ㆍ당첨 인원 : 3명
ㆍ발표 날짜 : 2018년 4월 18일 (수)
ㆍ지급 제품 : 플레이하우스 (제품 선택 가능)
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* 선정되기 위한 팁은 최대한 많은 지인분들께 정성껏 소문을 내주시면 됩니다. '쁘띠메종 이벤트 한대!' 보다는 '어떤 제품을 살 경우, 어떤 혜택이 있다'는 식의 구체적인 내용이라면 선정될 가능성이 높습니다.
⠀⠀⠀⠀
#플레이하우스 #아이방꾸미기 #육아인테리어 #쁘띠메종 #어린이날이벤트 #쁘띠메종이벤트 #쁘띠메종키즈침대 #쁘띠메종위크 #쁘띠메종어린이날이벤트 #쁘띠메종체험단 #쁘띠메종체험단위크 #체험단위크
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홍대에서 이름부터 레전드였던 [배다른 형제]의 베이스 연주자 석율이형의 모습은 여전히 제 마음속 깊은곳에 자리잡고 있습니다만 이제는 한국을 대표하는 스카밴드 [킹스턴 루디스카]의 프론트맨으로서 ...
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홍대에서 이름부터 레전드였던 [배다른 형제]의 베이스 연주자 석율이형의 모습은 여전히 제 마음속 깊은곳에 자리잡고 있습니다만 이제는 한국을 대표하는 스카밴드 [킹스턴 루디스카]의 프론트맨으로서 전세계를 향해 나아가는 월드와이드한 아티스트가 되어버렸습니다. 그럼에도 불구하고 전국민을 조롱하던 박근혜 전 정권에 대한 불편한 진실을 숨기지 않으며 음의 울림으로 광화문광장에 모였던 우리들을 응원해주던 이 사람이야말로 단순히 밴드의 보컬이 아니라 시대의 민주열사라는 입장입니다. 물론 타이거하고는 맨날 얼굴에 홍조를 띄며 술먹기에 바쁜 관계지만 말이지요. ... 홍대에서 이름부터 레전드였던 [배다른 형제]의 베이스 연주자 석율이형의 모습은 여전히 제 마음속 깊은곳에 자리잡고 있습니다만 이제는 한국을 대표하는 스카밴드 [킹스턴 루디스카]의 프론트맨으로서 전세계를 향해 나아가는 월드와이드한 아티스트가 되어버렸습니다. 그럼에도 불구하고 전국민을 조롱하던 박근혜 전 정권에 대한 불편한 진실을 숨기지 않으며 음의 울림으로 광화문광장에 모였던 우리들을 응원해주던 이 사람이야말로 단순히 밴드의 보컬이 아니라 시대의 민주열사라는 입장입니다. 물론 타이거하고는 맨날 얼굴에 홍조를 띄며 술먹기에 바쁜 관계지만 말이지요. 여하튼 타이거가 좋아하는 꾸러기 석율 형님의 생일파티가 잠시 후 채널 1969에서 펼쳐집니다. 라인업이 무슨 연남동의 페스티발 수준으로 어마어마하오니 모두들 함께합시다. 그냥 다들 오셔요💃🏼🕺🏼
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18:30/워밍업
19:00/MHMD
19:30/Tiger Disco & 덕이와 범이
20:30/Hasegawa A.K.A 양평이형
21:00/Conan
21:30/지조
21:40/Komagens with 인수김, 스카참피온
22:40/Liji & Saas
22:50/Smiley Song
23:20/Sugar Sukyuel(복불복)
23:50/Hasegawa A.K.A 양평이형
24:20/Conan
24:50/MHMD
01:20/Smiley Song
01:50/Tiger Disco
02:20/Close
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2018.03.27 포레스텔라 EVOLUTION 팬사인회 후기 스압 1번 100번만 아니면 된다^^ 하고 뽑았는데 100번 잼ㅋㅋㅋ 아무것도 준비 안해갔는데 마지막이라니ㅋㅋㅋ ...
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2018.03.27 포레스텔라 EVOLUTION 팬사인회 후기 스압 1번 100번만 아니면 된다^^ 하고 뽑았는데 100번 잼ㅋㅋㅋ 아무것도 준비 안해갔는데 마지막이라니ㅋㅋㅋ 매도 먼저 맞는게 나은데 99명 싸인받는동안 제 심박수는.. 가는길 포함 4시간 넘게 미친듯이 심장이 쿵쾅대고있는데 선생님 저 죽는건가요 소리만 열번 넘게함ㅋㅋ 솔직히 오래 봐서 별로 안떨릴줄 알았던 듄 앞에서도 그렇게 떨었는데ㅋㅋ 손을 진짜 덜덜덜덜 떨어버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콘서트팬싸에서도 이렇겐 안떨었는데ㅋㅋ ---- 듄= 이번에는 기억하고 ... 2018.03.27 포레스텔라 EVOLUTION 팬사인회 후기
스압

1번 100번만 아니면 된다^^ 하고 뽑았는데 100번 잼ㅋㅋㅋ
아무것도 준비 안해갔는데 마지막이라니ㅋㅋㅋ
매도 먼저 맞는게 나은데 99명 싸인받는동안 제 심박수는.. 가는길 포함 4시간 넘게 미친듯이 심장이 쿵쾅대고있는데
선생님 저 죽는건가요 소리만 열번 넘게함ㅋㅋ

솔직히 오래 봐서 별로 안떨릴줄 알았던 듄 앞에서도 그렇게 떨었는데ㅋㅋ
손을 진짜 덜덜덜덜 떨어버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콘서트팬싸에서도 이렇겐 안떨었는데ㅋㅋ ----
듄=
이번에는 기억하고 얼굴 보자마자 바로 이름 써주심
따져보니까 배우님 처음 본지 벌써 2년됐다고하니까 벌써 그렇게됐냐고ㅋㅋ 세월이 이렇게 빠르냐며ㅋㅋ 앞으로도 지금처럼 잘 지냈으면 좋겠다고했던가?

그러다가 혹시 불편하지 않으면 반지 얘기 좀 해도 되겠냐고 했더니
아 이거요? 하면서 웃고선 커플링이라고, 쑥스럽다고ㅜㅜ
엊그제 반지 보고 울었다하니까 우셨냐고 표정 좀 굳길래 바로 이어서
아니라고 좋아서 운거라고, 배우님 2년을 보는데 처음 반지 낀거 보니까 좋아서 눈물이 났다고 배우님한테 행복한일 더 많이 생겼으면 좋겠다고하니까 좋아서 우신거면 다행이래ㅋㅋㅋ ------ 밍=
정신 개정신ㅋㅋ 이름도 말 안하고 순간 삐- 멍때리고있었는데
밍이 뒤에서 꼬가 써놓은 이름 보고 이름 인혜님~ 안녕하세요 해서 아차 했음ㅋㅋ

밍 싸인하고있는데 내가
저번에... 그... 하니까 고개 들어서 눈마주침ㅋ.... 어.. 나는 누구 여긴어디?

나: 그... 전에.... 제가 이불 보낸거 있는데..
밍: 아!!!! 인혜님이 주신거예요? 그 이불 엄청 잘 쓰고있어요!
나: 아 진짜요? 기억하시는구나ㅜㅜㅜㅡ
밍: 그 이불 지금도 덮고있어요, 엄청 폭신폭신하고 좋아요.
나: 그쵸 저렴한데 엄청 부들거리고ㅜㅜ!
밍: 그거 두훈이형도 덮었었어요

그리고 갑자기 나를 빤히 보다가 가장 좋아하는 노래가 뭐냐고 물어봐서 순간 뇌가 정지ㅋㅋㅋ 시간여행이 생각이 안나서... 그거..! 그거 갑자기 생각이 안나요어어엉엉ㅜㅜㅡ 하니까 델라모레 써줬다ㅜㅜㅜ 맞아 델라모레도 내 최애곡ㅜㅜ 너무 좋다구요ㅜㅜ ------- 크리=
내가 또 이름 말하는거 까먹어서 크리가 뒤적뒤적하는거 보고 이름 말해주니까 To.인혜 까지 적고 크리가 딱 멈추더니 갑자기 고개들어서 빤--히 쳐다보는거임ㅋㅋㅋ

눈도 못피하고 읭????하고있는데

크리 "전에 한번 왔었죠. 우리 한번 본적있죠." ..............???????? 육성으로 헐?? 어떻게 아세요?? 이랬음
봤다고 해야 150명 40분에 끝날정도로 급속 팬싸 한번인덱ㄲㅋㅋㅋㅋ

크리가 자기 암기력은 안좋은데 기억력은 좋다고, 본거같아서 기억한다고ㄷㄷ

나를 안대....!(feat.무도 컬링편) 목은 괜찮냐했더니 이제 괜찮다했고
마지막에 이름뒤에 하트 그려달라니까 아 앞에 몇명 하트 해주는거 깜막해따~ 이러고 중얼거리더니 색칠도 해줄께요. 하고 하트 매직으로 뽀직뽀직 색칠해줌ㅜㅜ 암 고잉투 미치겠다ㅜㅜㅠㅜㅠㅠㅡ ----- 우리미=
우리미...... 나 진짜 기억상실걸렸나봐... 너무 떨려서 얼굴도 못쳐다보겠곸ㅋㄱ
뭔말을 했는지 기억도 안낰ㅋㅋ

내가 진짜 손을 개떨듯이 떨어가지고 부클릿이랑 사이에 끼워놨던 인화사진 흩날려섴ㅋㅋㅋ 욺이가 주워서 사진 보더니 우와! 해줬어ㅜㅜ

근데 그건 제꺼예여...ㅋㅋㅋ
인화해서 몇 장 봉투에 넣었다고 다음엔 액자에해서 제대로 준다고하니까 고맙다고 집에가서 보겠대ㅜㅜ 그것만 기억남

나 진짜 기억이.... 트친분이 동영상 보내주신대.. 무서워서 보고싶지 않기도하고 궁금하기도하다 미치겠네ㅋㅋㅋ

#포레스텔라 #포레스텔라팬사인회 #배두훈 #강형호 #조민규 #고우림 #포레하세요
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저번 시즌이 봤던 마돈크도 너무나 재밌었지만, 이번 시즌 자첫!! 진짜 너무 재밌었다 저번에 예매했다가 취소 한번 했던지라 더욱 기대되었던 캐슷!! 슈백작이 나비성으로 유인하는 손그림자 ...
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저번 시즌이 봤던 마돈크도 너무나 재밌었지만, 이번 시즌 자첫!! 진짜 너무 재밌었다 저번에 예매했다가 취소 한번 했던지라 더욱 기대되었던 캐슷!! 슈백작이 나비성으로 유인하는 손그림자 때문에 더 극 몰입이 좋았던거 같다 뷰클에서 슈백 따라하다 해금을 켠 택V 공연 끝난지 일주일 기억에 남는건 왜 해금 뿐일까... 그리구 드큘이 되어 피를 만들어 마실때 택V와 슈백작 케미가 진짜 맘에 들어따. 그리고 마마돈크라이 넘버가 슬픈 넘버였는지 이날 처음 느꼈으며. 택V의 메텔이 죽고 드라큘라에서 벗어나고 싶어하고 할때의 감정이 진짜 조아따, 한가지 조금 아쉬웠던 ... 저번 시즌이 봤던 마돈크도 너무나 재밌었지만, 이번 시즌 자첫!! 진짜 너무 재밌었다 저번에 예매했다가 취소 한번 했던지라 더욱 기대되었던 캐슷!! 슈백작이 나비성으로 유인하는 손그림자 때문에 더 극 몰입이 좋았던거 같다
뷰클에서 슈백 따라하다 해금을 켠 택V 공연 끝난지 일주일 기억에 남는건 왜 해금 뿐일까... 😂
그리구 드큘이 되어 피를 만들어 마실때 택V와 슈백작 케미가 진짜 맘에 들어따.
그리고 마마돈크라이 넘버가 슬픈 넘버였는지 이날 처음 느꼈으며. 택V의 메텔이 죽고 드라큘라에서 벗어나고 싶어하고 할때의 감정이 진짜 조아따, 한가지 조금 아쉬웠던 점은 택V 과거 이야기 할때, 그 때의 감정이 조금 더 보완되면 정말 더 좋을 거 같단 생각을 해따.
보며 느낀건 본진은 본진이다...
쪼오오오오기 구석에 있던 덕질 본능이 꿈틀 꿈틀...😍
그리고 두시간 공연 중 엄청 많은 부분을 차지하는 백작의 역할을 잘 소화해준 택브이!! 조아용!!
자둘은 언제쯤...?
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180527
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PS. 콘서트 앞두고 악수만 할줄 알구 기다렸는데... 싸인을 해줄 줄이야... 넘나 감사하지만 넘나 당황.... 급히 펜 빌려준 ㅎㅇ언니 감사해요~~ .
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PPS. 오빠는 무슨 내용인지 모르겠다고 한다...(그렇게 도는게 마돈크의 매력입니다...) .
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#대학로 #혜화 #뮤지컬 #마마돈크라이 #마돈크 #완전신나 #룰루랄라 #데이트 #프로페서V #송유택 #백작 #박영수
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Featured in HYPEBEAST ! . @vans_korea @hypebeastkr . 자기소개 하자면? 헌주: 김헌주다. 의류 사업을 하고 서퍼이고, 운동을 ...
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Featured in HYPEBEAST ! . @vans_korea @hypebeastkr . 자기소개 하자면? 헌주: 김헌주다. 의류 사업을 하고 서퍼이고, 운동을 좋아한다. 혜영: 여름과 여행을 좋아하는 사람. 유혜영이다. 직업은 무엇인가? 헌주: 겨울 여성 의류 브랜드 잘루즈를 운영하고 있다. 혜영: 스윔 & 리조트웨어 브랜드 ‘데이즈데이즈’ 대표이자 컨텀포러리 퍼 브랜드 ‘잘루즈’의 디렉터(라고 말하지만 디자인, 영업, 노동, 온갖 잡일을 도맡아 하는 영세자영업자) 어떨 때, 본인이 가장 자랑스럽다고 느껴지나. 헌주: ... Featured in HYPEBEAST ! .
@vans_korea @hypebeastkr .
자기소개 하자면?

헌주: 김헌주다. 의류 사업을 하고 서퍼이고, 운동을 좋아한다.
혜영: 여름과 여행을 좋아하는 사람. 유혜영이다.

직업은 무엇인가?

헌주: 겨울 여성 의류 브랜드 잘루즈를 운영하고 있다.
혜영: 스윔 & 리조트웨어 브랜드 ‘데이즈데이즈’ 대표이자 컨텀포러리 퍼 브랜드 ‘잘루즈’의 디렉터(라고 말하지만 디자인, 영업, 노동, 온갖 잡일을 도맡아 하는 영세자영업자)

어떨 때, 본인이 가장 자랑스럽다고 느껴지나.

헌주: 나로 인하여 가족이나 친구 등 주변 사람들이 기뻐할 때.
혜영: 내가 정한 타이트한 계획과 목표를 역경을 딛고 달성했을 때. 마음 내키는 대로 짚은 좋아하는 방향의 취향을 사람들이 함께 좋아해 줄 때.

본인을 표현하는 최고의 방법은 무엇인가.

헌주: 자신을 표현하는 방법에 서툰 편이다. SNS로 가끔 내가 좋아하는 것이나 일상을 표현하곤 한다.
혜영: 내 취향의 옷차림, 스타일, S NS에 올리는 사진들로 나를 표현하기도 하지만 솔직히 감추고, 꾸며진 모습들이 많다. 나이가 들수록 ‘나’라는 사람이 어떤 사람인지 표현하는 방법은 진부하지만 ‘말’과’ ‘행동’이 아닌가 싶다. 활기 넘치게, 멋지지만 분명하게 말하고 행동하려고 노력한다.

여행 또는 새로운 모험을 떠날 때 잊지 않고 챙기는 필수 아이템은?

헌주: 서핑 여행이 대부분이어서 서핑 보드와 핀, 리쉬, 왁스 등을 챙기고, 선크림과 편한 복장을 챙긴다.
혜영: 편하고 잘 어울리는 신발. 잊지 못할 순간순간을 담을 카메라. 그때의 감정을 기록할 일기장.

인생에서 가장 기억에 남는 ‘오프-더-월’적인 순간을 꼽자면?

헌주: 2003년, 중국 상해에서 어학연수 할 때, 중국어도 잘 못 하는 상황에서 30Km 넘는 배낭을 두 개 메고 혼자 중국의 산간오지와 티벳을 5주 동안 여행했었다. 그때 길을 잃기도 하고 험한 협곡에서 굴러떨어져서 죽을 뻔하기도 하고, 샹그릴라의 부족 마을에서 추장 아들의 횡포에 맞서 언쟁을 벌이다가 마을 사람들 수십 명이 몰려와서 원을 둘러싸고 판결을 내렸는데, 저의 편을 들어줬던 기억. 아마 이때가 가장 모험적이었지 않나 생각한다.
혜영: 데이즈데이즈를 런칭한 일. 늘 하고 싶었고, 좋아해 왔던 것이 나의 ‘일’ 이 되어 감사하고 행복하다. 다양한 사람들과 교류하게 되었고 설레는 새로운 경험을 하게 되었으며, 그 설렘은 지금도 이어지고 있다.

#hypebeast #hypebeastkorea #vans #vanskorea #김헌주 #유혜영 #DAZEDAYZ #반스 #하입비스트 #양양 #Schrrerssurfshop #슈러스서프샵
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 #인천 #신세계백화점 입점혜택은 사진 넘겨보기<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 지금 홈페이지에서는 물타지않은 #에센스 <span class="emoji emoji2795"></span> 레디언스 #마스크팩 증정중<span class="emoji emoji1f381"></span> . 미세먼지, 중금속 등 나쁜건 빼주고, 리프팅+영양은 ...
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#인천 #신세계백화점 입점혜택은 사진 넘겨보기️ . 지금 홈페이지에서는 물타지않은 #에센스 레디언스 #마스크팩 증정중 . 미세먼지, 중금속 등 나쁜건 빼주고, 리프팅+영양은 넣어주는 똑똑한 팩이에요! 하고나면 시트가 누래진답니다😬 . 온라인혜택! 홈페이지에서 시작했어요!이번주 금요일은 #인천 #신세계백화점 시코르 입점하구요😀 . . ️4월 온라인 기획세트️ 기간:4월9일 AM10:00 ~ 4월23일 AM10:00 . 1.셀 파워 에너지 에센스 구매시 레디언스시너지 마스크팩1장 증정(68,000원) . 2. ... #인천 #신세계백화점 입점혜택은 사진 넘겨보기❤️
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#뮤지컬 #존도우 #정동화배우님 #꽃러비 #유주혜배우님 #주혜앤 #김선희배우님 #선희캐시 #이용진배우님 #이삭배우님 #고현경배우님 #나정숙배우님 #조병준배우님 #류지한배우님 #손형준배우님 #조은숙배우님 #신지섭배우님 #고샛별배우님 #고태연배우님 #양성령배우님 #조연정배우님 #20180415밤공 #문화네야 #오슷을다오 #밥도우의소원 역시 내본진은 나랑 취향이 같아♡ 존도우 즐거웠습니다 대총막의날 존도우도 총막은 아니나ㅋㅋ내스케줄상 일단 자막 (지방공가거나 맘바꿔 또갈수도있음ㅋㅋ) 올해 본극중에서 ... #뮤지컬 #존도우 #정동화배우님 #꽃러비 #유주혜배우님 #주혜앤 #김선희배우님 #선희캐시 #이용진배우님 #이삭배우님 #고현경배우님 #나정숙배우님 #조병준배우님 #류지한배우님 #손형준배우님 #조은숙배우님 #신지섭배우님 #고샛별배우님 #고태연배우님 #양성령배우님 #조연정배우님 #20180415밤공 #문화네야 #오슷을다오 #밥도우의소원

역시 내본진은 나랑 취향이 같아♡
존도우 즐거웠습니다 대총막의날 존도우도
총막은 아니나ㅋㅋ내스케줄상 일단 자막
(지방공가거나 맘바꿔 또갈수도있음ㅋㅋ)

올해 본극중에서 힐링극이었고 내혐생을
조금더 버티게해준극이라 애정가득허다

세상에 섞여 나도 존도우로 살고싶게
만들어줘서 꿈을 잃지않게 해줘서 모두
정말 감사합니다 더열심히 살아볼께요

두말하면 입아픈 갓상블 오랜만에 앙상블
재미가득 무대였습니다 진심 춤도 노래도
빠지는게 없어♡ 다예쁘고 존멋이야 꺍
다들 다른무대에서 언능 다시 다봤으면!! 선희캐시 의정캐시 걸크러쉬쩌는 언냐들
넘버도 넘버지만 두분 박력에 심쿵♡
바뀐결말에서 더멋지게 마무으리해서
진심 사랑인 캐시였슴다 둘다최고최고

이삭배우님은 분량적어서 아쉬울정도로
멋진배우님이었다 하 코로넬 시강쩔ㅋㅋ

시장님 크 점점 귀여워지는디테일ㅋㅋㅋ
악역인데 왤케 사랑스러운악역이야ㅋㅋㅋ
스캣진심 짱이었어요 쌍따봉 ㅋㅋㅋㅋㅋ

노튼사장님도 존멋 하 존도우는 악역도
멋있어야하나봄ㅋㅋ 시라노때도 목소리
좋다고생각했는데 또보니 반갑반갑
아뭬리카 뉴 블레틴 시대!!!!짱이었어요
그러면서 안무는 귀여운게함정ㅋㅋ리슨!

헤더는 제사랑입니다 ♡ 그따순눈빛
존도우보다 더 존도우같은 실제로 한사람
목숨도 살린 아니지 월러비도 헤더가
살린거나 다름없지ㅜㅜ내인생도 살린
진심 존도우 힐링캐!!! 못잊겠으니 문화네야 작고동그란거ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

주인공 앤도 빠질수없지 처음부터 캐시와
대립하긴하지만 사랑스러워 사기극을 친
장본인인데도 월러비를 죽일뻔했는데도
미워할수없는♡ 미첼변호사의 따님

크 역시 보고배운게있으니 변할수가없어
그래서 자둘부터는 노튼에게 돈입니다
하는 대사가 그렇게 맴이 찢어지더라

금나앤은 예뻤고 주혜앤은 사랑스럽고졸귀
하 쪼그맣게 만들어서 주머니에 넣고싶음

주혜앤 디테일들 사랑했다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

그리고 내가 이극을 돈 결정적이유 본진♡
민수러비도 보고싶었는데 결국은 못보고
ㅜㅜ 아쉽아쉽 근데 사전문이라 힘들었.. 본진은 본진이라 인정하게된게 진심
본진이 하는 극이 다 취향에 맞아서임

타타도 의심했으나 꿀잼이었고 프라이드는
못만났다면 큰일날뻔 진짜 최애극이었지
존도우도 첨엔 의심했으나 (홍보못했단
이야기야 문화네야...) 역시 존잼꿀잼

이번상반기 내힐링을 책임져주었다ㅠㅠ

꽃러비 진짜 순진하고 멍충미돋지만
그래서 더 사랑스럽고 맴이가고 따수운
역이라 같이 따수워질수 있었습니다
(관크에도 따수워짐 존도우한정이지만)
차기작은 영화랬으니 본진 무대복귀
후딱했음 좋겠다ㅜㅜㅜㅜ또 내취향의
좋은작품으로 볼거라 믿어의심치않아요

이번에도 좋은작품 본진덕에 만난것같아
기분이 좋으다♡히히 연설들 잊지않겠다

하 행복했습니다 진짜로 ... 내그림도 누군가에게 이렇게 받아들여
질수있다면 좋겠다 누군가를 기쁘게해주고
누군가를 따뜻하게 해줄수있다면-
그날까지 밥도우 열심히 살아보렵니닷
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의심이였다면이라고 생각하고 있던 것이 현실이 되어 버렸다. 위안부 문제의 이면계약. 이 공무원 작자들이 한국국민에게 절대 건드리면 안되는 곳을 짓밟아 버렸다. 위안부할머니들은 물론이고 ...
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의심이였다면이라고 생각하고 있던 것이 현실이 되어 버렸다. 위안부 문제의 이면계약. 이 공무원 작자들이 한국국민에게 절대 건드리면 안되는 곳을 짓밟아 버렸다. 위안부할머니들은 물론이고 한국국민들의 자존심을 짓밟아 버렸다. 그것도 살짝 간을 본것도 아니고 찌져 밟아 버렸다. 박근혜! 당신 정말 가지가지 했다. 그것도 능력이라면 능력이다. 최순실과 박근혜 주위의 공무원도 마찬가지다. (인간이라면 그러면 안돼!적당히 해먹어야지 cx!) 이번 일은 일본에는 아무런 불만을 말을 할 수가 없다고 생각한다. 한국의 공무원들이 나라를 팔아 먹은 일이라고 생각하기 ... 의심이였다면이라고 생각하고 있던 것이 현실이 되어 버렸다.
위안부 문제의 이면계약. 이 공무원 작자들이 한국국민에게 절대 건드리면 안되는 곳을 짓밟아 버렸다. 위안부할머니들은 물론이고 한국국민들의 자존심을 짓밟아 버렸다. 그것도 살짝 간을 본것도 아니고 찌져 밟아 버렸다. 박근혜! 당신 정말 가지가지 했다. 그것도 능력이라면 능력이다. 최순실과 박근혜 주위의 공무원도 마찬가지다. (인간이라면 그러면 안돼!적당히 해먹어야지 cx!) 이번 일은 일본에는 아무런 불만을 말을 할 수가 없다고 생각한다. 한국의 공무원들이 나라를 팔아 먹은 일이라고 생각하기 때문이다. (아~ 창피하다.ㅡㅡ) 이번 일로 일본 정부에서 일본은 평창동계올림픽에 참가하지 않을 수도 있다라고 말을 했다. “그래 참가 하지 마라”. 많은 국민들이 같은 생각을 할 것이라고 생각한다. 올림픽의 흥행의 면에서도 경제적인 면에서도 마이너스가 되지만 들중 하나만 선택하려고 하면 생각하지도 않고 위안부라고 생각하기 때문이다. 항상 말하는 것이지만 위안부에 대해서는 돈때문에 하는 것이 아니기 때문이다. 일본측 선수들과 평창올림픽 관계자들 그리고 평창 시민분들에게는 죄송한 의견이지만 위안부문제를 경제적인 면으로 봐선 안된다고 생각한다.

개인적으로는 할 수만 있다면 이 사건의 전말을 밝혀서 전국민에게 상세히 보고를 하고 국가를 팔아 먹은 일이니 그것에 상응하는 벌을 내렸으면 한다. 관계자 전원에게. 박근혜가 시켜서 했기 때문에 난 죄가 없다고 하는데, 당신들은 그런걸 하라고 세금으로 비싼 월급 주고 그 일을 시키는 자리다. 입으로 말하면 다 말이 되는 것 아니다. 그딴식을 책임 없는 말 말할거면 월 200만 받듣가!

열받는 일이다!

이건 어디까지나 개인의 의견이니 여러분의 소신으로 판단하길 바랍니다.

疑いだったらと思っていたのが現実になってしまった。
慰安婦問題の裏契約。韓国の公務員のやつらが韓国国民に絶対手を付けばならないところを踏みつぶした。 慰安婦のおばあさんたちはもちろん、韓国国民の自尊心を踏み躙ってしまった。 それも少しの間を見たことも踏んで壊した。 朴槿恵!あなた本当に色々している。 それも能力だと言ったら、能力だ。 チェスンシルと朴槿恵(パク・グンヘ)周りの公務員も同じだ。 (人間ならそうしてはいけない!) 今回のことは、

日本には何の不満を口をきくことができないと思う。 韓国の公務員たちが韓国国民のちょろまかしたことだからだ。 (あ~恥ずかしい。ㅡㅡ)今回のことで日本政府で日本は、平昌冬季五輪に参加しないかもしれないと言葉をした。 "そう参加するしなくてもいい"。多くの国民が同じ考えをすると思っている。 五輪の興行の面でも経済的な面でもマイナスになるが、二つのうち一つだけ選択しようとすれば、考えもなしに慰安婦と考えるためだ。 いつも言うのだが、慰安婦についてはお金のためにすることがないためだ。 日本側の選手たちと平昌五輪の関係者たち、そして平昌(ピョンチャン)市民の方々には申し訳ない意見だが、慰安婦問題を経済的な面で見てはならないと考えている。

個人的にはできさえあればこの事件の顛末を明らかにして全国民に詳しく報告をして国家を売ってしまったことなので、それに相応する罰を下してほしい。 関係者全員に。

これはあくまでも個人の意見なので、皆様の所信と判断することを望みます。

#위안부 #이면계약 #박근혜 #청와대 #한일 #일러스트 #아트 #그림
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다즐링의 추석전에 들어온 최종 #프로모션! . . . . #<span class="emoji emoji2714"></span>️다즐링 콜라보 #메이크업(9/10일 월) <span class="emoji emoji1f331"></span>올리브영보다 파격적인 할인가로 정말 넘 예쁜 컬러들 보여드릴게요 <span class="emoji emoji2728"></span> . <span class="emoji emoji2714"></span>️추석특집 ...
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. 주님께 당신의 마음을 바쳤는가? . 마음에 정함이 없었던 또 다른 예를 들라면 삼손을 말하지 않을 수 없다. 그는 선과 악 사이에서 줄타기를 했다 . 언제나 한쪽 발은 하나님 편에 다른 ...
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. 주님께 당신의 마음을 바쳤는가? . 마음에 정함이 없었던 또 다른 예를 들라면 삼손을 말하지 않을 수 없다. 그는 선과 악 사이에서 줄타기를 했다 . 언제나 한쪽 발은 하나님 편에 다른 한쪽 발은 마귀 편에 두었다. 대다수의 사람은 마음을 정하지 않는데, 이런 상태는 위험한 것이다 . 어쩌면 당신은 ”나는 아주 강한 그리스도인은 아니지만 그래도 성경을 믿습니다. 나는 그렇게 나쁜 사람이 아닙니다”라고 말할지 모르겠다 . 그러나 지혜의 음성은 어정쩡한 당신에게 경고한다. “네가 그런 상태로 계속 있으면, 네게 찾아와 말을 잘하는 사람에게 넘어갈 ... .
주님께 당신의 마음을 바쳤는가?
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마음에 정함이 없었던 또 다른 예를 들라면 삼손을 말하지 않을 수 없다. 그는 선과 악 사이에서 줄타기를 했다
.
언제나 한쪽 발은 하나님 편에
다른 한쪽 발은 마귀 편에 두었다.
대다수의 사람은 마음을 정하지 않는데, 이런 상태는 위험한 것이다
.
어쩌면 당신은 ”나는 아주 강한 그리스도인은 아니지만 그래도 성경을 믿습니다. 나는 그렇게 나쁜 사람이 아닙니다”라고 말할지 모르겠다
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그러나 지혜의 음성은 어정쩡한 당신에게 경고한다. “네가 그런 상태로 계속 있으면, 네게 찾아와 말을 잘하는 사람에게 넘어갈 것이다.
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당신이 위험한 일이 일어날 수 있는 곳에서 서성인다면, 그일이 진짜 일어났을 때 피해자가 될 수도 있다. 그러니 그런 곳에서는 빨리 떠나는 것이 상책이다! .

많은 이들이 기도실에 들어가 무릎을 꿇고 기도하고 일어서지만, 결국 마음을 확실시 정하는 데에는 실패하기 때문에 과거의 삶으로 돌아가고 만다
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다시 말하지만, 마음을 분명히 정하지 못한 사람들은 그들에게 찾아와 암시의 힘을 아주 강하게 발휘하는 사람에게 넘어갈 것이다
.
그렇게 넘어간 어떤 이들은 그들의 삶을 파멸시켰다.
그들이 어떻게 구원에 이를 수 있겠는가? .

지혜는 “내 아들아 그들과 함께 길에 다니지 말라
네 발을 금하여 그 길을 밟지 말라”(잠 1:15) 라고 경고한다
.
악한 제안을 하는 자에게 지극히 단호하게 “아니오”라고 말하고 끝까지 흔들리지 않을 힘이 그들에게 있었다면, 하나님께 힘을 얻어 의의 길을 걸었을 것이다
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그러나 유감스럽게도 다른 이들의 감정을 상하게 할까봐 두려워 “아니오”라고 말하지 못하는 심약한 자들이 너무 많다
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당신과 예수 그리스도 사이를 가로막는 사람들은 당신의 친구가 아니다
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그들이 당신의 배우자나 아버지나 어머니라 할지라도 친구가 아니다. 당신과 그분 사이를 방해하는 데 어떻게 친구가 될 수 있겠는가?
문제의 핵심은 ‘예수님께 마음을 온전히 바쳤느냐’ 하는 것이다
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주변을 맴돌며 약간의 관심을 갖는 것 으로는 안 되고, 예수 그리스도께 온전히 절대적으로 마음을 바쳐야 한다
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하나님의 은혜에 힘입어 그분께 넘어가 다시는 돌이키지 않아야 한다
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그분은 우리가 그분의 책망을 듣고 돌이키면 그분의 말씀을 보이겠다고 말씀하신다
.
나의 책망을 듣고 돌이키라
보라 내가 나의 영을 너희에게 부어 주며 내 말을 너희에게 보이리라 (잠 1:23)
.

이것은 아직 마음을 확실히 정하지 못해 하나님께 돌아오지 않는 어리석은 자에게 던지는 무한한 희망의 메시지이다
.

천국을 향하는 순례자의 길은 위험으로 가득 차 있다.
그러므로 우리는 죄인들의 제안에 “아니오”라고 말하는 법을 배워야 한다
.
가장 가까운 친구가 악한 제안을 할지라도 "아니오"라고 말하며 하나님의 말씀에 “네”라고 말씀 드리고, 마음에 흔들림이 없어야 한다
.
시간은 점점 흘러가고 있고, 세상은 늙어가고, 위험은 점점 더 깊어지고 있고, 심판이 다가오고 있다
.
당신은 어느 편에 서 있는가?
오늘 당신의 위치는 어디인가?
_ <하나님의 지혜는 지식으로 얻을 수 없다> 中 A.W.토저
_

내 아들아 악한 자가 너를 꾈지라도 따르지 말라
그들이 네게 말하기를 우리와 함께 가자 우리가 가만히 엎드렸다가 사람의 피를 흘리자 죄 없는 자를 까닭 없이 숨어 기다리다가
- 잠언 1:10,11
_

#결단하고_타협하지않도록_주님께도와달라고_기도하기
#나를좋아했던_그사람들의눈빛이_변해도
#주님편에_섰다는사실이_너무_기쁠것같습니다
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#언제나_주님편에_서게하소서
#흙으로만든_사람의얼굴을_두려워하는것이아니라
#살아계신_하나님을_경외하게하소서
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#사랑안에서_진리말하기 #노타협 #순종 #하나님의지혜는_지식으로얻을수없다 #aw토저 #토저 #기독교추천도서 #성경이기준 #성령의인도하심 #갓피플 #갓피플인스타
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This post was reposted using @the.instasave.app #theinstasaveapp ・・・ "너무나 오랜만에 혜화 마르쉐에서 인사드릴께요 ❣️ 4월 8일 (일) 마르쉐@혜화 <풀> 요리팀을 소개합니다 (2/2) . *요리팀 홍보는 2번에 나눠 진행됩니다. *자세한 내용과 전체출점팀은 프로필 링크에! - 마하키친 @maja_kitchen 우리 제철 재료로 스페인 음식을 즐겁게 만들고 있습니다. 제철 미나리와 냉이 타파스와 제주 친환경 당근 수프 . 말마햄 저희는 ... This post was reposted using @the.instasave.app #theinstasaveapp
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"너무나 오랜만에 혜화 마르쉐에서 인사드릴께요 ❣️ 🌱4월 8일 (일) 마르쉐@혜화 <풀> 요리팀을 소개합니다 (2/2)🌱
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*요리팀 홍보는 2번에 나눠 진행됩니다.
*자세한 내용과 전체출점팀은 프로필 링크에!
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마하키친 @maja_kitchen
👉우리 제철 재료로 스페인 음식을 즐겁게 만들고 있습니다.
📌제철 미나리와 냉이 타파스와 제주 친환경 당근 수프
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말마햄
👉 저희는 오늘 하루도 육가공에 빠져서 시간이 흐르는 줄 모르는 캐나다 한국 커플입니다.
📌안심 등심 목살 베이컨 항정 닭가슴살 햄 퀘사디아
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오색오미
👉사람과 환경을 생각하는 친환경 밥상입니다
📌봄나물 를 이용한 샐러드 한끼식사, 취나물 주먹밥
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느린부엌
👉자연이 주는 재료에 전통의 방법으로 만듭니다.
📌석탄병 / 밤설기 / 딸기설기 / 방울증편 / 쑥 송편 / 쑥인절미 / 마인절미 / 수 / 수부꾸미 / 우리밀약과 / 무설탕식혜
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전통수제조청 ‘나림' @narim.aa
👉소박하지만 기품 있는 전통의 맛 나림의 찹쌀조청입니다. 📌 찹쌀조청 / 도라지조청 / 대추조청 / 생강조청 / 찰현미 강정 / 통밀 강정 / 카카오닙강정
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쇼콜라티끄 @chocolatique_seoul/
👉초콜릿이라는 재료에 다양하고 친근한 우리 재료를 사용해 편안하고 누구나 언제나 즐길 수 있는 초콜릿을 지속적으로 궁리하고 연구해 선보이고자 합니다.
📌 아몬드 봉봉 클래식 / 헤이즐넛 봉봉 클래식 / 헤이즐넛 미숫가루 / 서리태 제주녹차 / 두유 초콜릿 / 마음을 녹이는 아이스 핫초코
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스윗스튜디오 달디 @daldaran
👉 특별한 케이크와 재미난 쿠키를 만드는 달달한 스튜디오 입니다. 제철 재료를 이용해 그 계절에 어울리는 디저트를 선보입니다.
📌 당근케이크 / 딸기치즈케이크 / 오렌지초콜릿케이크 / 벚꽃내린 다쿠아즈 / 벚꽃 초코 쿠키 / 봄이온모냥 쿠키
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카카오다다 @cacaodada
👉카카오열매의 씨앗인 카카오빈을 직접 볶고 으깨어서 ( Cacaobean to Chocolate) 크래프트초콜릿을 만들고 있습니다.
📌 볶은 카카오빈, 카카오닙스, 싱글오리진 초콜릿바, 투뿔브라우니, 마시는카카오.
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아라리오 @arario_studio
👉한국의 토속음식을 재해석하려 합니다. 환경과 건강을 생각하는 배려있는 음식으로 소통하고 있습니다.
📌 두담(두부과자그릇에 담은 찰강냉이범벅의 새이름), 꽃두담, 두담키트(강냉이범벅을 만들수 있는 재료)
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로푸드팜 @rawfoodfarm
👉로푸드생채식 비건을 요리하는 공간을 운영하는 카페입니다.
📌로로버거raw-low버거 / 글루텐프리 당근케익 / 글루텐프리 레드벨벳케익 / 로푸드 오렌지케익 / 로푸드 아보카도케익 / 로푸드 뉴델라맛 천사크림 / 디톡스 스튜베리 소다
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뿌리온더플레이트 ppuriontheplate
👉부르기 싶게 줄여 '뿌리'에서 남편(강대웅)은 건강한 현미디저트를 연구하고 구워서 판매하며, 아내(이윤서)는 마크로비오틱 요리연구 및 채식을 기반으로 한 요리수업을 하고 있습니다.
📌 현미흑임자머핀 / 비건치즈케잌 / 못난이현미초코쿠키 / 현미옥수수볼 / 유기농두유마요네즈
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🌱마르쉐@혜화 <풀> 🌱
✔️2018년 4월 8일 일요일 11:00-16:00
✔️혜화동 마로니에공원 (혜화역 2번출구)
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_ _ _ 이른 아침부터 진행된_ 엄마의 성대결절 수술로_ 새벽같이 올라온 이곳! _ 30년을 넘게_ 교회의 성가대로 헌신하시며_ 찬양 드림을_ 기뻐하며 살아오신 우리엄마! _ 성대결절 ...
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_ _ _ 이른 아침부터 진행된_ 엄마의 성대결절 수술로_ 새벽같이 올라온 이곳! _ 30년을 넘게_ 교회의 성가대로 헌신하시며_ 찬양 드림을_ 기뻐하며 살아오신 우리엄마! _ 성대결절 증상이 나타나며_ 소프라노 파트에서_ 앨토로 성부를 옮기셨고_ _ 증상이 심각해져_ 더이상 노래를 계속하면_ 목소리가 안나올수도 있다는_ 의사의 선고 앞에선_ _ 비록 립싱크 이지만_ 하나님을 찬양함을 멈출수 없다며_ 소리가 아니어도_ 온 마음을 다해 찬양할수 있으시다며_ 자리를 지키셨었다_ _ 어린시절 잠들기전_ 내 ... _
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이른 아침부터 진행된_
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새벽같이 올라온 이곳!
_
30년을 넘게_
교회의 성가대로 헌신하시며_
찬양 드림을_
기뻐하며 살아오신 우리엄마!
_
성대결절 증상이 나타나며_
소프라노 파트에서_
앨토로 성부를 옮기셨고_
_
증상이 심각해져_
더이상 노래를 계속하면_
목소리가 안나올수도 있다는_
의사의 선고 앞에선_
_
비록 립싱크 이지만_
하나님을 찬양함을 멈출수 없다며_
소리가 아니어도_
온 마음을 다해 찬양할수 있으시다며_
자리를 지키셨었다_
_
어린시절 잠들기전_
내 옆에 함께누워_
어린 딸이 잠들때까지_
찬송가를 불러주셨던_
엄마의 고운 목소리가_
오늘따라 더 그립게 느껴진다_
_
전신마취후 진행되는 수술과정 속에서_
_
치료자 되시는 하나님!
_
이시간 집도의의 손끝을_
_
함께하는 스텝들의 마음과 손길을_
세밀히 주장하여 주시고_
_
모든 진행과정을_
눈동자와 같이 지켜주시고_
_
치유하시는 하나님의 은혜가_
엄마의 머리부터 발끝까지_
풍성히 덮어주시기를_
간절히 기도합니다❤️
_
_
_
_
#내이름을경외하는너희에게는
#공의로운해가떠올라서
#치료하는광선을비추리니
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 #경의선책거리 #서울독립출판축제 #홍대입구 #마포구 #짐프리 #북페어 #박상범 #그런의미에서 #너이기도했다가너일때도있었다 #인디문학1호점 #애인의애인들 #ㅈㅏㄴ ...
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#경의선책거리 #서울독립출판축제 #홍대입구 #마포구 #짐프리 #북페어 #박상범 #그런의미에서 #너이기도했다가너일때도있었다 #인디문학1호점 #애인의애인들 #ㅈㅏㄴ #단상집 #킴버튼 #내가그렇지뭐 #박혜정 #비밀은소란스럽게온다 #현서진 #그레제주 #안리타 #구겨진편지는고백하지않는다 #윤재선 #너를만나러이곳으로왔어 #노르웨이 #페로제도 #덴마크 #제주 #여행사진 #bookstargram #festival 2018.11.03.~04. 경의선 책거리_ 수많은 독립출판물과 ... #경의선책거리 #서울독립출판축제
#홍대입구 #마포구 #짐프리 #북페어

#박상범 #그런의미에서
#너이기도했다가너일때도있었다
#인디문학1호점 #애인의애인들
#ㅈㅏㄴ #단상집
#킴버튼 #내가그렇지뭐
#박혜정 #비밀은소란스럽게온다
#현서진 #그레제주
#안리타 #구겨진편지는고백하지않는다
#윤재선 #너를만나러이곳으로왔어
#노르웨이 #페로제도 #덴마크 #제주
#여행사진 #bookstargram #festival

2018.11.03.~04.
경의선 책거리_

수많은 독립출판물과 창작자들을 만날 수 있었던 시간.

여행책방 @zimfree4u 이진곤 대표님,
수많은 작가님, 스태프, 독자들... 이틀 동안 진행된 《2018서울독립출판축제》에
찾아와주신 모든 분께 감사한 마음을 전해요.

박상범 작가님, 안리타 작가님의
북 토크도 마음에 남았고.. 캘리그라피와 책, 그림,
여행 사진 엽서, 전자파 차단 스티커에
극찬을 아끼지 않았던 분들과

저의 삶을 응원하는 팬이 되겠다는 분들..
덕분에 따듯합니다.

일일이 언급하지 못했지만,
응원을 보내준 작가님들과
저의 지인들에게도 고마워요. *_*
2018년 가을은 그렇게
또 하나의 잊히지 않을
페이지를 만들었어요. *^-------------^*♥
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22 오직 성령의 열매는 사랑과 희락과 화평과 오래 참음과 자비와 양선과 충성과 23 온유와 절제니 이같은 것을 금지할 법이 없느니라 (갈5:22-23) 22 But the fruit ...
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22 오직 성령의 열매는 사랑과 희락과 화평과 오래 참음과 자비와 양선과 충성과 23 온유와 절제니 이같은 것을 금지할 법이 없느니라 (갈5:22-23) 22 But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, longsuffering, gentleness, goodness, faith, 23 Meekness, temperance: against such there is no law. (Galatians 5:22-23, KJV) 하나님...하나님의 사랑보다 사람들의 ... 22 오직 성령의 열매는 사랑과 희락과 화평과 오래 참음과 자비와 양선과 충성과
23 온유와 절제니 이같은 것을 금지할 법이 없느니라
(갈5:22-23)

22 But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, longsuffering, gentleness, goodness, faith,
23 Meekness, temperance: against such there is no law.
(Galatians 5:22-23, KJV)

하나님...하나님의 사랑보다 사람들의 관심에 더 갈증을 느끼고
아버지를 실망시키는 것보다 사람들의 등돌림이 더 두려운 우리를 용서해 주소서...
너무나 익숙하여 죄인줄 모르거나 알면서도 외면해 버리는 나약하고 불쌍한 저희들을 주님의 은혜로 용서해 주시옵소서...
싸움과 비방을 피하고 이해와 인내를 허락하여 주셔서 서로 화합하는 내일이 되길 소망합니다..
가슴속의 상처도 새심히 어루만져 주소서...
우리의 방법으로는 진정한 평안을 얻을수 없다는것을 너무 잘 압니다 ...알게 해 주셨기 때문입니다...
알려 주실때 순종하여 그 말씀이 들리도록 지혜의 귀를 열어 주옵소서..
성령의 열매는 선한것 뿐이니 그 영향력이 세상에 퍼지길 간절히 소망하오며
이 모든말씀
#예수님의_아름다우신_이름으로_간절히_기도드립니다
#아멘
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<span class="emoji emoji2705"></span>추석 세트 D-3<span class="emoji emoji2705"></span> 감사한 후기<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ 트러블 흉터가 눈에 띄게 좋아지셨죠<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f495"></span>이럴때 정말 뿌듯 뿌듯! 이번주 금요일 한정 선물 패키지 세트 오픈되는거 아시죵~? 가격도 정말 착하니까 이번 ...
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추석 세트 D-3 감사한 후기️ 트러블 흉터가 눈에 띄게 좋아지셨죠이럴때 정말 뿌듯 뿌듯! 이번주 금요일 한정 선물 패키지 세트 오픈되는거 아시죵~? 가격도 정말 착하니까 이번 #추석선물 은 #바이애콤 으루️ ——— ️세트는 퓨어카밍 세트 (토너 + 퓨어카밍 앰플 + 퓨어카밍 시카크림) ️ 허니글로우 세트 (토너 + 허니글로우앰플 + 허니글로우 세라크림) 으로 준비되어있구 허니글로우 세트는 99,000원 진짜 혜자에요 가을 겨울 보습이 필요하신분은 허니글로우 세트, 트러블 피부 지성 피부이신 분들은 퓨어카밍 세트 추천드려용 ——— 금요일 ... ✅추석 세트 D-3✅
감사한 후기😻❤️ 트러블 흉터가 눈에 띄게 좋아지셨죠🙈💕이럴때 정말 뿌듯 뿌듯! 이번주 금요일 한정 선물 패키지 세트 오픈되는거 아시죵~? 가격도 정말 착하니까 이번 #추석선물 은 #바이애콤 으루😻🎁❤️ ———
✔️세트는 퓨어카밍 세트 (토너 + 퓨어카밍 앰플 + 퓨어카밍 시카크림) ✔️ 허니글로우 세트 (토너 + 허니글로우앰플 + 허니글로우 세라크림) 으로 준비되어있구 허니글로우 세트는 99,000원 진짜 혜자에요🙊💖 가을 겨울 보습이 필요하신분은 허니글로우 세트, 트러블 피부 지성 피부이신 분들은 퓨어카밍 세트 추천드려용💕😊
———
금요일 밤 9시에 오픈됩니당😆
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Repost from @trackandfieldkorea ・・・ 한국 육상에서 첫 메달이 나왔다. _ 정혜림(31, 광주광역시청)이 26일 인도네시아 자카르타 GBK ...
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Repost from @trackandfieldkorea ・・・ 한국 육상에서 첫 메달이 나왔다. _ 정혜림(31, 광주광역시청)이 26일 인도네시아 자카르타 GBK 메인 스타디움에서 열린 2018년 자카르타 팔렘방 아시안게임 육상 여자 100m 허들 결선 경기에서 1위로 결승선을 통과했다. _ 정혜림은 개인 최고 기록 13초04, 시즌 최고 기록 13초43을 갖고 있었다. 25일 예선에서도 13초17초로 들어와 15명의 예선 기록 중 가장 빨랐다. 금메달을 바라볼 수 있었다. _ 예상대로 압도적인 1위였다. 처음부터 치고 ... Repost from @trackandfieldkorea
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한국 육상에서 첫 메달이 나왔다.
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정혜림(31, 광주광역시청)이 26일 인도네시아 자카르타 GBK 메인 스타디움에서 열린 2018년 자카르타 팔렘방 아시안게임 육상 여자 100m 허들 결선 경기에서 1위로 결승선을 통과했다.
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정혜림은 개인 최고 기록 13초04, 시즌 최고 기록 13초43을 갖고 있었다. 25일 예선에서도 13초17초로 들어와 15명의 예선 기록 중 가장 빨랐다. 금메달을 바라볼 수 있었다.
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예상대로 압도적인 1위였다. 처음부터 치고 나왔다. 부드럽게 허들을 넘으며 선두를 유지했고, 마지막까지 추격자들을 따돌렸다. 기록은 13초20.
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2위는 노바 에밀리아(인도네시아), 3위는 루이라이이우(홍콩)였다.
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정혜림은 아시안게임에서 메달 운이 없었다. 2010년 광저우 아시안게임에서 예선 탈락했고, 2014년 인천 아시안게임에서는 마지막 허들에 걸리면서 4위로 들어왔다.
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더 이상 불운은 없었다. 30대에 들어서도 구슬땀을 흘리며 이번 대회를 준비해 온 정혜림은 드디어 아시아 100m 허들에서 여왕의 자리에 올랐다. 값진 메달을 안고 밝게 웃었다.
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#trackandfield #트랙앤필드 #track #트랙 #field #필드 #athlete #육상 #running #러닝 #run #런 #olympic
#올림픽 #champion #챔피언 #육상선수 #athletics #trackandfieldkorea #육상경기 #마라톤 #marathon
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- - '삶[3]지대 실험학교’를 시작합니다. 청년문화기획자 양성사업 ‘유망주(YNH)’의 4번째 버전이지요. 지난 3년의 좋은 토대가 있었기에 이런 과정을 시도하게 된 ...
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- - '삶[3]지대 실험학교’를 시작합니다. 청년문화기획자 양성사업 ‘유망주(YNH)’의 4번째 버전이지요. 지난 3년의 좋은 토대가 있었기에 이런 과정을 시도하게 된 듯 합니다. - 삶의 지대를 스스로 고민하고 실험해보는 전환과정이자, 삶의 제 3지대를 자신만의 라이프스타일로 만들어 나갈 동력(動力)을 얻는 지역의 실험지대가 되었으면 합니다. 관심 있는 분들의 손길이 더해지다 보면 더욱 재밌어지지 않을까 생각되며, 아시아의 친구들과도 재밌게 만나는 방식의 고민도 함께 풀어나가 보았으면 합니다. - 개인의 머뭇거림이 존중되기 ... -
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'삶[3]지대 실험학교’를 시작합니다.
청년문화기획자 양성사업 ‘유망주(YNH)’의 4번째 버전이지요.
지난 3년의 좋은 토대가 있었기에 이런 과정을 시도하게 된 듯 합니다.
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삶의 지대를 스스로 고민하고 실험해보는 전환과정이자, 삶의 제 3지대를 자신만의 라이프스타일로 만들어 나갈 동력(動力)을 얻는 지역의 실험지대가 되었으면 합니다.
관심 있는 분들의 손길이 더해지다 보면 더욱 재밌어지지 않을까 생각되며, 아시아의 친구들과도 재밌게 만나는 방식의 고민도 함께 풀어나가 보았으면 합니다.
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개인의 머뭇거림이 존중되기 어려운 사회에서 삶의 전환을 고민하는 친구들, 문화적 예술적 방식이 삶을 얼마나 재미지게 만들 수 있는지 보여주고 싶은 친구들, 청소년기를 지나 내 삶을 들여다보며 재밌게 실험해 보고 싶은 친구들, 삶의 2교시를 살아가고 싶은 친구들이 많이 참여해 함께하면 좋겠습니다.
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운영과정은 -
- 공부해서 남주자! 배움과정
- 먹고, 기도하고, 사랑하는 여행노마드 과정
- 뭐시기 거시기 하며 지역과 아시아 청년들과 만나는 우배네 (우정과 배움의 네트워크)
- 지역 3지대 실험영토를 구축하는 공동작업장 과정
- 시공간노가다, 퍼포먼스N힐링, 일상탐구와 도킹, 책과생활, 자율독립과정 등의 담임과정으로 운영됩니다.
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참가자는 20명을 모집하며 이런 친구들을 우대합니다.
날 백수, 반 백수, 자발적 백수이며 삶을 위한 문화기획에 관심 있는 청년
1년 동안 몸빵할 자신감과 무식함이 있으며, 나의 엉뚱함이 세상을 변화시킬 수 있다고 생각하는 청년
나만의 생활․생존기술을 찾고자 하는 청년
국경 없는 상상과 기획을 즐기는 지혜로운 얼간이
모두의 쿵푸보다 나의 쿵푸를 찾는 쿵푸팬더
이 글을 다 읽은 청년
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주변에 많이 소개해 주세요
문의와 신청방법은 포스터에 있습니다.
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<span class="emoji emoji1f4d6"></span> 알랭 드 보통은 눈에 보이지 않는 사랑의 시작과 권태, 헤어짐과 여운 그리고 마침내 그 사랑이 끝나는 순간까지 내가 알아보기 쉽도록 철학이라는 도구로 밑그림을 그려줬다. 이 책을 읽으면서, ...
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알랭 드 보통은 눈에 보이지 않는 사랑의 시작과 권태, 헤어짐과 여운 그리고 마침내 그 사랑이 끝나는 순간까지 내가 알아보기 쉽도록 철학이라는 도구로 밑그림을 그려줬다. 이 책을 읽으면서, 과거에 내가 속수무책으로 겪어야 했던 미묘한 감정들과 복잡하게 얽혔던 갈등과 심리들이 나름의 모양으로 해석되었다. 성숙함과 미성숙함의 차이, 지혜와 지혜로움의 차이, 두 사람만의 라이프 모티프, 나는 너를 사랑한다기 보다 마시멜로 하는 것 등등. 이 외에도 나에게 울림을 주는 주옥같은 단락들이 정말 많았다. (거의 줄을 안 친 곳이 없었다.) 이 책 덕분에 내 머릿속에서도 사랑에 ... 📖
알랭 드 보통은 눈에 보이지 않는 사랑의 시작과 권태, 헤어짐과 여운 그리고 마침내 그 사랑이 끝나는 순간까지 내가 알아보기 쉽도록 철학이라는 도구로 밑그림을 그려줬다. 이 책을 읽으면서, 과거에 내가 속수무책으로 겪어야 했던 미묘한 감정들과 복잡하게 얽혔던 갈등과 심리들이 나름의 모양으로 해석되었다. 성숙함과 미성숙함의 차이, 지혜와 지혜로움의 차이, 두 사람만의 라이프 모티프, 나는 너를 사랑한다기 보다 마시멜로 하는 것 등등. 이 외에도 나에게 울림을 주는 주옥같은 단락들이 정말 많았다. (거의 줄을 안 친 곳이 없었다.) 이 책 덕분에 내 머릿속에서도 사랑에 관한 약간의 이론이 성립된 듯 하다. 때문에 이젠 나도 사랑의 딜레마를 조금이라도 이해할 수 있을 것도 같았......지만!!! 결국 뭐, 오늘도 연애를 글로 배웁니다로 갈무리🙊
#왜나는너를사랑하는가 #알랭드보통 #북스타그램 #독후감
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#사우나크림 #미라클사우나크림 #사우나크림공구중 제 인스타를 보신분들은 알겠지만 저는 운동을 5년정도 꾸준히 했어요~ 뱃살 옆구리살은 운동만으로는 진짜 잘 안빠지는 부위더라구요 저한텐! 사람마다 살찌는 부위가 조금씩 다르잖아요~! 그러던중 사우나크림을 알게됐고 운동갈때마다 늘 발라줬어요~확실히 운동할때 땀이 많이 나는걸 느꼈고 안빠지던 뱃살 옆구리살이 빠지더라구요! 운동을 하지 않을때도 가벼운 마사지와함께 발라주시면 셀룰라이트분해에 도움이 되요 :) 새롭게 출시된 미라클 사우나크림은 전에 비해 ️성분이 더 강화되고(감국추출물,카카오추출물,PPC성분) ️향도 ... #사우나크림 #미라클사우나크림 #사우나크림공구중

제 인스타를 보신분들은 알겠지만 저는 운동을 5년정도 꾸준히 했어요~
뱃살 옆구리살은 운동만으로는 진짜 잘 안빠지는 부위더라구요 저한텐! 사람마다 살찌는 부위가 조금씩 다르잖아요~! 그러던중 사우나크림을 알게됐고 운동갈때마다 늘 발라줬어요~확실히 운동할때 땀이 많이 나는걸 느꼈고 안빠지던 뱃살 옆구리살이 빠지더라구요!
운동을 하지 않을때도 가벼운 마사지와함께 발라주시면 셀룰라이트분해에 도움이 되요 :)
새롭게 출시된 미라클 사우나크림은 전에 비해
✔️성분이 더 강화되고(감국추출물,카카오추출물,PPC성분)
✔️향도 좋아지고(라벤더향)
✔️발림성도 개선되었어요(가볍게 쏙 흡수)
바르고 운동하거나 랩핑해주시면 효과를 많이 보실수 있답니다!
저희 언니는 허벅지에 바르고 랩핑30분후 2cm 줄어드는거 바로확인했어요! 림프가 순환되며 붓기가 빠진거죠!
또 셀룰라이트는 살이 빠진다고 빠지는게 아니기에 ㅠㅠ 림프순환을 해주면서 독소배출을 해 주셔야 없어집니다!! 바르고 운동 랩핑 마사지 해주시면 매끈한몸매 만드실수 있어요❤️
더 강력해진 사우나크림 1차공구때 사용하신분들은 향도 너무좋고 땀도잘나서 안바르면 너무 불안하다고 하는 사우나크림~! 망설이지말고 이제 시작해보세요! 운동할때 진짜 힘들잖아요.. 운동 효과를 더 볼수 있게 해 준답니다!!
#미라클사우나크림 #사우나크림 #사우나크림공구 #혜미블로그
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사진 옆으로 넘겨 보세요<span class="emoji emoji1f449"></span>🏼 . 집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭 . #온라인피티 #슬림연구소 #24기를 모집을 시작합니다^^* . <span class="emoji emoji2b50"></span>️추석이 오기 전 마지막 슬림연구소 ...
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사진 옆으로 넘겨 보세요🏼 . 집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭 . #온라인피티 #슬림연구소 #24기를 모집을 시작합니다^^* . ️추석이 오기 전 마지막 슬림연구소 모집 !️ 마지막 기회이니 꼭꼭 서두르셔서 이번 추석에는 살 쏘옥 뺀 모습으로 가족분들, 친척분들 만나러 가세요 . 게다가 지난기수에 이어 이번기수도 운동영상반까지 함께 런칭합니다 : ) . 기존의 코칭 프로그램이 금전적으로 부담되셨던 분들을 위해 코칭을 제외한, . ️저의 운동영상 + 슬림연구소 식단표 + 매일 아침 1분 다이어트 상식 + 10만원 ... 사진 옆으로 넘겨 보세요👉🏼
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집에서 받을 수 있는 밀착관리 1:1 코칭
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일정 및 가격안내
[가격] 코칭반 / 운동영상반
189000원 / 29000원 (환급금 제외) .
[모집] 선착순 100명 09.1일(토) 오후 6시 마감
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[프로그램 일정] 09.03(월)~09.22(토)
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[프로그램혜택] 완벽밀착 1:1 카톡 코칭(코칭반에 한함), 콩필레티스 운동영상 , 살빼면 환급금 제공, 슬림연구소 식단표

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하이드라 프로티지 미라클크림 - 미라클 크림은 건성/악건성을 위한 크림이예요! 피부의 수분공급을 강화하여 최상의 보습을 유지하고 안색정화를 도와주는 건성, 악건성에 최적화된 크림이랍니다. 미라클크림의 주성분을 살펴보면 ️AQUAXYL 특허를 가진 천연보습제로 보습과 피부수분보유력을 높여 수분손실을 막고 피부 건조함을 잡아주는 성분이예요 ️MOIST 24 사막지역에서 생존하는 백모근 뿌리추출물의 활성성분으로 강력한 모이스춰라이징과 수분막을 형성하고, 24시간동안 수분감을 높여줘요 - 미라클크림을 사용해보면 ... 하이드라 프로티지 미라클크림💓
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미라클 크림은 건성/악건성을 위한 크림이예요!
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미라클크림을 사용해보면 질감이 실크처럼 부드러워요~ 톡톡두드려서 흡수시켜주면 밀림없이 사용하실수 있고 피부결이 정말 부드러워지고 촉촉해 지는걸 바로 확인하실수 있어요~!
저는 건성이지만 유분이 많이 도는 제품을 사용하면 바로 얼굴에 커다란 뾰루지가 올라와요 ㅜㅜ
그래서 크림의 질감을 무척이나 중요하게 생각하고 있답니다. 끈적이지 않지만 피부속부 수분을 가득가득 채워주는 미라클크림은 건성/악건성피부에 정말 최적화 되어있답니다. ^^
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라이브방송중 발라서 설명드리는건데 2배속 했더니 넘나 웃긴것..🤭(소리키고들어보세요)
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피부조직을 건강하게 만들어주고 항산화효과가 뛰어나며 올리브잎추출물이 트러블진정에 도움으로 주고 피부의 영양공급은 물론 탄력강화
이럴때 사용하시면 좋아요
건조하고노화된피부,레이져후,여드름압출후,수분부족좁살여드름,피부장벽강화,트러블진정,혈액순환촉진,홍조완화
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💡망고팩
수분공급을 해주고 진정효과가 뛰어나며 피부속 노폐물과 독소를 배출해주어 맑고 깨끗한피부로 정화
이럴때쓰시면좋아요
스트레스로인해칙칙해진피부,술 담배 하시는분들,여름철햇빛많이받았을때,미세먼지많을때
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💡산소팩
산소팩은 건성,지성,중성 모든피부에 잘 맞는 만능팩이예요
피부에 산소를 불어넣어주어 피부를 맑고 하얗게 만들어주는 팩이예요! 산소공급 수분공급을 해주어 한번 사용만으로도 피부가 맑아지는걸 느끼실수 있답니다
이럴때쓰시면좋아요
칙칙한피부,피곤할때, 술,담배 하시는분들, 자극없이 피부미백을 원할때, 맑은피부를 갖고싶은분들, 건조하고 노화된피부,임산부사용가능
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💡sos팩
지성피부 여드름피부가 사용하기에 아주 적합한 팩으로 피부의 수분공급과 피지분비를 정상화시켜주고 면역력을 강화시켜주고 안색을 맑게 해주며 예민해진 피부를 진정시켜주고 트러블을 예방해줘요
이런분들이쓰시면좋아요
지성피부,여드름피부,여름이라갑자기피지폭팔하신분,티존만유분이 많으시다면 티존만 사용가능,피부가뒤집어지신분
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탈라 4가지팩 사용법은 올리브팩과 동일해요🧡
탈라 팩들은 너무나 유명하죠 그 이유는 써보시면 알아요 정말! 한번 쓰기 시작하신분들은 떨어지면 불안하다며 미리미리 쟁겨놓고 쓰신답니다💙
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탈라 거품토너,망고팩,올리브팩,sos팩,아이크림,미라클크림,산소팩,크리스톡스마린느,세럼이오니끄,바디스크럽,하체부종젤,옥시파즈미스트등 탈라 베스트제품들을 만나보세요!

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- 송혜림 글, 전소향 그림의 <당신을 위해 남겨두었어요> 책방과 온라인에 입고되었습니다. - <당신을 위해 남겨두었어요>는 이별과 기다림에 대한 그림책입니다. 이별은 슬프고 ...
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- 송혜림 글, 전소향 그림의 <당신을 위해 남겨두었어요> 책방과 온라인에 입고되었습니다. - <당신을 위해 남겨두었어요>는 이별과 기다림에 대한 그림책입니다. 이별은 슬프고 괴롭습니다. 소중한 이를 다시 볼 수 없는 슬픔은 감당하기 어렵고, 이별을 막기 위해 아무것도 할 수 없다는 사실이 나를 괴롭게 만들죠. 이별이 준비할 시간을 주며 천천히 다가올 지라도, 우리는 그 이별을 인정하기까지, 그 이별의 고통을 추스리기까지도 참 많이 아픕니다. 때로 우리는 감정을 정리하고 상대방을 잊는 고통스러운 작업 대신 이별을 부정하고 하염없이 기다리는 편을 택하기도 ... -
송혜림 글, 전소향 그림의 <당신을 위해 남겨두었어요> 책방과 온라인에 입고되었습니다.
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<당신을 위해 남겨두었어요>는 이별과 기다림에 대한 그림책입니다. 이별은 슬프고 괴롭습니다. 소중한 이를 다시 볼 수 없는 슬픔은 감당하기 어렵고, 이별을 막기 위해 아무것도 할 수 없다는 사실이 나를 괴롭게 만들죠. 이별이 준비할 시간을 주며 천천히 다가올 지라도, 우리는 그 이별을 인정하기까지, 그 이별의 고통을 추스리기까지도 참 많이 아픕니다. 때로 우리는 감정을 정리하고 상대방을 잊는 고통스러운 작업 대신 이별을 부정하고 하염없이 기다리는 편을 택하기도 합니다. 하지만 오지 않을 이를 기다리는 일도 결국 다른 형태의 아픔일 뿐입니다. 거스를 수 없는 이별을 어떻게 대해야 할까. 부정하고 싶은 이별 앞에 마음은 어떻게 추스려야 할까. 이 질문의 답은 내려질 수 없을지 모릅니다. 답이 있더라도 어쩌면 우리는 깨닫지 못할지 모르고, 설사 답을 알게 되더라도 영원히 익숙해지지 않을 겁니다. 그러나 답을 찾기 위한 노력으로 우리는 사과를 놓아두었습니다. 빨간 사과가 거멓게 썩어가는 시간 동안, 이별이란 무엇인지, 그리고 어떻게 이별해야 하는지 아이는 어슴푸레 알아갑니다. 우리는 아이를 통해 이별을 다시 생각해보고 싶습니다. 혹시 우리 안에도 아직 미련하게도 보내지 못해 기다리고 있는 누군가가 있는지 되돌아보고자 합니다. 🍎
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내 삶이 거기 없듯, 네 삶도 여기 없어. - 오늘로 전캐 찍었다 진짜 전캐가 사랑이야ㅠㅠ 너무 좋아 명로ㅠㅠ 다음번에 올 때는 절대 다소니로는 오지 말아주라ㅠㅠ - 오늘 생명수가 ...
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내 삶이 거기 없듯, 네 삶도 여기 없어. - 오늘로 전캐 찍었다 진짜 전캐가 사랑이야ㅠㅠ 너무 좋아 명로ㅠㅠ 다음번에 올 때는 절대 다소니로는 오지 말아주라ㅠㅠ - 오늘 생명수가 왜 이렇게 슬프던지ㅠㅠ 뭔가 마지막으로 신나게 노는 것 같아서 너무너무너무 속상하고 마음아프고ㅠㅠ 그 속에서 마담만 슬픈 얼굴이라 더 눈물남ㅠㅠ - 예림혜린이 더 내 취향 좀 더 어른스러운 느낌이라서ㅎㅎ 아 너무 좋아 그 옛날 말투랑 자유롭고 싶어하는 감정 표현도 너무 좋고ㅠㅠ 그런세상 다음에 생명수 전에 앉아서 우는 것도 너무너무 좋았다ㅠㅠ - 승윤배우 궁금했는데 ... 내 삶이 거기 없듯, 네 삶도 여기 없어.
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오늘로 전캐 찍었다
진짜 전캐가 사랑이야ㅠㅠ
너무 좋아 명로ㅠㅠ
다음번에 올 때는 절대 다소니로는 오지 말아주라ㅠㅠ
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오늘 생명수가 왜 이렇게 슬프던지ㅠㅠ
뭔가 마지막으로 신나게 노는 것 같아서 너무너무너무 속상하고 마음아프고ㅠㅠ
그 속에서 마담만 슬픈 얼굴이라 더 눈물남ㅠㅠ
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예림혜린이 더 내 취향
좀 더 어른스러운 느낌이라서ㅎㅎ
아 너무 좋아 그 옛날 말투랑 자유롭고 싶어하는 감정 표현도 너무 좋고ㅠㅠ
그런세상 다음에 생명수 전에 앉아서 우는 것도 너무너무 좋았다ㅠㅠ
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승윤배우 궁금했는데 등장할 때부터 엘 생각나서 깜짝 놀람ㅋㅋㅋㅋㅋ
목소리가 너무 비슷해서....ㅋㅋㅋㅋㅋ
계속 보니까 엘이랑 비슷하게 생긴 것 같기도 하고... 암튼 매우... 잘생겨서 눈이 참 즐거웠닼ㅋㅋㅋㅋ
노래는 잘 모르겠는데 감정선이나 연기는 좋아서 다른 작품해도 볼 마음이 생김ㅋㅋ
아 잘생기고 키도크고 연기도 좋고 이대로 커리어 관리 잘 해줬으면ㅎㅎㅎ
크게 되었으면 좋겠네ㅎㅎㅎㅎ
손랭처럼 군대가면 내가 매우 슬퍼할 배우가 될 수도 있겠어...
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오늘 선호가 혼자 돌아가면 부르는데 너무 안쓰러움 ㅠㅠ
내 마음이 어떤지 이 감정은 무언지 천천히 느껴볼 여유가 전혀 없던 사람같아서...
사실 많은 사람들이 그렇겠지. 특히 내 또래나 더 어린 친구들은.. 선호같은 사람들이 정말 많을텐데 싶어서..ㅠㅠ
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명동로망스 넘버에서 승윤선호가 예림혜린 손 막 붙잡는데 너무 좋아서 으악 진짜 하여튼 그 디테일 너무 좋았어 선호가 마음이 벅차서 어쩔줄 몰라하는 것 같아서ㅠㅠ
혜린 선호 이생에도 저생에도 사랑하게 해주세요ㅠㅠ
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다희배우님 진짜 소소한 디테일 잘 살리는 것 같다
행주 손에 잡는 거나 중간중간 배우들 사이사이에서 한마디씩 작게 쳐주는거랑ㅋㅋㅋㅋ
사실 오늘 안 울겠지 했는데 현매하고서 캐스트보드에서 다희배우님보고 포기ㅋㅋㅋ
손수건 안가져와서 휴지꺼내놨는데 천만다행ㅎㅎㅎ
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내일은 진짜 안울겠지!
이틀 연속 보는데!
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#명동로망스 #뮤지컬 #정다희 #서예림 #오승윤 #최호중 #김태한 #김주호
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[알림- 12/13(목) 오후7시 광화문광장] 태안 화력발전 비정규직 “24살 고 김용균님” #추모 문화제 12월 11일 새벽 3시 20분. 태안화력발전소 하청업체 비정규직이 ...
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[알림- 12/13(목) 오후7시 광화문광장] 태안 화력발전 비정규직 “24살 고 김용균님” #추모 문화제 12월 11일 새벽 3시 20분. 태안화력발전소 하청업체 비정규직이 석탄을 이송하는 기계에 목숨을 잃었습니다. 군 제대 후 경험을 쌓고자 했다던 24살 청년은 입사한지 두 달 만에 보이지도 들리지도 않는 고독 속에서 눈을 감았습니다. 그는 6시간 동안 방치되어 있었습니다. 우리는 그가 목숨을 잃은 정확한 시간도 알 수 없습니다. 컨베이어 벨트 안에서 사고가 났을 때, 그가 마지막으로 남기고자 했던 말이 무엇인지도 알 수 없습니다. 우리가 기억하는 ... [알림- 12/13(목) 오후7시 광화문광장]
태안 화력발전 비정규직 “24살 고 김용균님” #추모 문화제

12월 11일 새벽 3시 20분. 태안화력발전소 하청업체 비정규직이 석탄을 이송하는 기계에 목숨을 잃었습니다. 군 제대 후 경험을 쌓고자 했다던 24살 청년은 입사한지 두 달 만에 보이지도 들리지도 않는 고독 속에서 눈을 감았습니다.
그는 6시간 동안 방치되어 있었습니다. 우리는 그가 목숨을 잃은 정확한 시간도 알 수 없습니다. 컨베이어 벨트 안에서 사고가 났을 때, 그가 마지막으로 남기고자 했던 말이 무엇인지도 알 수 없습니다. 우리가 기억하는 스물 넷 청년의 마지막은 피켓을 들고 수줍게 찍은 인증샷 뿐입니다. 피켓에는 “문재인 대통령, 비정규직과 만납시다.”라 적혀있습니다.
고 김용균님이 일하던 자리는 정규직이 하던 업무였습니다. 외주화가 되면서 2인1조라는 원칙은 지켜지지 않았습니다. 대통령은 “공공부문 비정규직 제로시대”를 선언했지만 발전소 위험업무는 단 하나도 정규직으로 전환되지 않았습니다.

최근 5년간 발전소 안전사고 346건, 이 중 97%인 337건이 비정규직에게 벌어졌습니다. 위험의 외주화, 만성적 인력부족, 공공기관 효율화, 구조조정…. 건조한 단어와 무심한 통계 앞에서 노동자들은 “정규직 안 해도 좋다. 더 이상 죽지만 않게 해달라.”고 울부짖습니다.
9-4 승강장에서 목숨을 잃었던 이는 열 아홉살이었습니다. 촛불집회에서 “박근혜가 퇴진하면 내 삶이 달라지나요.”라 묻던 청년은 24살이었습니다. 세월호 추모집회와 9-4 승강장 포스트 잇 앞에서 했던 다짐, 안전한 사회를 만들겠다는 약속은 “조금 더 기다려 달라.”는 변명에 부딪혀 표류하고 있습니다. 그 사이 우리는 또 이렇게 “24살 청년”을 보내야만 합니다.
이대로 고 김용균님을 보낼 수는 없습니다. 12월 13일(목) 19시 광화문 광장에서 추모문화제를 진행합니다. 비정규직 삶을 살고 싶지 않았던 화력 발전소의 스물 넷 청춘의 죽음을 추모하는 자리입니다. 비정규직 없는 세상을 바라는, 위험의 외주화 중단을 외치는, 더 이상 아픈 죽음의 행렬이 멈춰지길 바라는 모든 이들이 함께 하기를 바랍니다.
외롭지 않게
아프지 않게
우리가 함께 촛불을 밝혔으면 합니다. . ■ 일시/장소 : 12월 13일(목) 19시, 광화문 광장(세월호 농성장 앞) . ■ 급하게 준비하는 추모문화제입니다. 자유발언을 중심으로 진행됩니다. . ■ 문의
유흥희(기륭전자 비정규직) 010-7355-9826
김혜진(전국불안정노동철폐연대)
010-4538-0051 .

#문재인 대통령과 대화를 요구하는 #비정규직 100인 대표단
고 #김용균 태안화력 비정규직 노동자 사망사고 진상규명 책임자처벌 시민대책위원회
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#다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기 최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다. -국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등 다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다. 조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 ... #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서
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#북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기

최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다.
-국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등
다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다.

조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 위해서는 이에대한 분석이 선행되어야 한다고 생각했고 조선후기의 목민심서는 제도와 법령을 분석해 백성을 다스리는 방법을 작성한 것이다.

왜 목민일까?
목민: 임금이나 원이 백성을 다스림

유배시절 다산은 풍년이든 흉년이든 늘 고통받고 굶주리는 백성들을보면서 백성을 잘 보살피는것이 공직자의 사명이라고 생각했다. [천하에서 가장 천해서 의지할데 없는것도 백성이요. 천하에서 가장높아서 산과 같은 것도 백성이다. 요순시대 이래로 성현들이 서로를 경계한바가 백성을 보호하려는것이다]
-제3부봉공6종 제4조 보고서 중-

유교문화에서 내세우는 어리석은 백성이 아닌 백성을 가장높아서 보호해야하는 대상으로 인식한것이다.

이는 다산이 민주주의와 유사한 정치와 제도를 생각했음을 알려준다. '목민'에 그런 깊은 뜻이 있음에도 다산은 이를 실천할 수 없었다.

그는 유배당한 몸이었기 때문이다. '심서'라 한 까닭은 무엇일까? 목민할 마음은 있으되 이를 몸소 실행할 수 없기 때문에 심서라 이름한 것이다.

백성을 생각한 그의 절절한 마음은 목민심서 곳곳에 깊게 베어있다.

애민6조: 민생복지 전반에 걸친 구체적인 방안이 담겨있고
진황6조: 구휼사업의 방법이 상세하게 서술돼 있다.

한사람이라도 살려내겠다는 것이 간곡하게 드러난 책이 목민심서다.

목민심서의 원본은 총 48권이며, 3권을 1책으로 묶어 16책으로 만들었다.

이런 목민심서를 구체적이고 방대하게 만든 까닭은 무엇일까?

다산은 변화의 시작은 공직자가 '좋은 다스림'을 하겠다는 포부를 갖는것이라 믿었기에 그들이 감당해야하는 제반업무의 구체적인 실행방법을 제시하려한것이다.

고위관료로만 있었다면 절대 알수 없는 백성들의 생활상을 생생하게 그려냈으며 목민관이던 아버지 임지에서 보고들은 내용, 자신이 암행어사가 되어 파악한 현실과 참담한 상황을 백성들의 증거를 들어 구체적으로 증언했다.

특히 국가의 재정과 국민의 생존이 걸린 세법, 곡부, 평부 등 민생현실에 직결된 부분이 가장 많았는데 현장자료를 풍부하게 동원한 점이 주목된다. [남쪽 변두리 땅에서는 전세와 공부를 아전들이 농간하여 각종 폐단이 발생하는데 나의 처지가 낮았기 때문에 듣는것이 매우 소상하여 이것들 또한 종류별로 기록하였으며 나의 얕은 견해도 덧붙였다] -목민심서 자서-

나의 처지가 낮았다는것은 자신이 귀양살이 하는 몸이기 때문이었는데 그렇게 민생 현실을 더 세심히 파악할 수 있었다.

방대한 자료인 목민심서가 조선시대 후기 백성을 다스리는 이들의 든든한 지침서로 자리잡게 된 것이다.

하늘과 백성을 하나로 묶어 최고로 여긴 다산.
그는 어떤 권력자도 민중들의 힘을 이길 수 없다고 단언하며 불의한 권력자에게 항의하면 권력자는 손을 들 수 밖에 없다고 했다.

다산은 권력자가 아닌 백성의 입장에 서서 그들을 위해 힘을 썼고 조선시대 백성들이 겪은 문제들은 오늘 날에도 여전히 이어지고 있다.

목민심서는 법과 제도에 앞서 민생문제이자 인권문제의 원인이 무엇이며 이를 해결하려는자는 어떤 태도를 가져야할지를 분명하게 제시한다.

시대를 꿰뚫는 통찰력으로 근본 대책을 제시해 주고 잘못된것을 바로 잡는 지혜와 용기를 몸소 보여주고 모두의 아픔을 헤아릴줄 알았던 다산 정약용.
민중들의 고단한 삶을 살폈던 다산의 간절한 마음은 영원히 빛날것이다.
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180411 #서예단 #서울예술단 #가무극 #신과함께 #조형균 #서경수 #정원영 #이혜수 웹툰으로 먼저 봐서 기대빵빵하게 채우고 왔는데 너무 채웠나ㅋㅋㅋ 근데 무대 진짜 넘 예쁘다ㅠㅠㅠㅠ ...
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180411 #서예단 #서울예술단 #가무극 #신과함께 #조형균 #서경수 #정원영 #이혜수 웹툰으로 먼저 봐서 기대빵빵하게 채우고 왔는데 너무 채웠나ㅋㅋㅋ 근데 무대 진짜 넘 예쁘다ㅠㅠㅠㅠ 무대보는 재미도 쏠쏠했음!! 1막 초반에 인소감성 살짝 묻어나서 당황스러웠지만(강림아...) 너무 길어서 또 당황했지만(없애도 괜찮은 신들은 없애줘...) 등장인물들 너무 귀엽네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 햇자홍 진짜 귀여워ㅋㅋㅋㅋ 그리고 진기한이랑 강림 듀엣(?) 넘버부를때 넘 좋음ㅠㅠㅠㅠ 둘의 목소리가 잘 어울리는 거 같다고 느꼈지뭐람. 제일 좋았던 장면은 ... 180411 #서예단 #서울예술단 #가무극 #신과함께
#조형균 #서경수 #정원영 #이혜수
웹툰으로 먼저 봐서 기대빵빵하게 채우고 왔는데 너무 채웠나ㅋㅋㅋ 근데 무대 진짜 넘 예쁘다ㅠㅠㅠㅠ 무대보는 재미도 쏠쏠했음!! 1막 초반에 인소감성 살짝 묻어나서 당황스러웠지만(강림아...) 너무 길어서 또 당황했지만(없애도 괜찮은 신들은 없애줘...) 등장인물들 너무 귀엽네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 햇자홍 진짜 귀여워ㅋㅋㅋㅋ 그리고 진기한이랑 강림 듀엣(?) 넘버부를때 넘 좋음ㅠㅠㅠㅠ 둘의 목소리가 잘 어울리는 거 같다고 느꼈지뭐람.
제일 좋았던 장면은 변수탕 청소를 끝내고 ㅇ물이 올라올때 김자홍에게 손을 잡으라고 하던 진기한과 유성연 병장에게 손을 내밀던 강림 두 씬이 겹칠때 와!! 했네ㅜㅜ 무대예뻐...ㅜㅜ
#렙관극 #렙관극2018
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