정소영 강소영 데일리 강남

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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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 #선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 ...
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#선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ . . 이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🚴 ㅋㅋㅋㅋ . 아참 ... #선샤인_여행강연
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백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ .
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이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🏃🏊🚴 ㅋㅋㅋㅋ
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아참 ! 저 백화점 문화센터 가을학기 일정이 확정되었습니다. 나중에 예쁘게 정리해서 다시한번 알려드리겠지만 이틀후면 몽골과 발리여행을 떠나기에 한동안 정신없을꺼 같아 미리 공지할게용!! 더 많은 지역에서 다양한 주제들로 강연을 할수 있게 되어 정말 기뻐요 ❤ 열심히 준비해서 돌아올게요 🖐 .
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🎙 선샤인 여행강연 일정 🎙
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✔ 9/15 16:00 현대백화점 부천(중동)점.
✔ 9/16 14:00 현대백화점 천호점
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🔈 여행지에서 만난 사진 소개글
“사진은 영겁과 찰나의 조우다.” 유명 사진가가 남긴 말입니다. 매력적인 여행지에서 만난 행복한 순간을 아름답게 간직하기 위해서 우리는 어떤 사진을 남길 수 있을까요? 지구 곳곳에 숨겨진 보석 같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법을 지금, 여러분께 나누어 드립니다. .
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✔ 10/13 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 몽골편 소개글.
지구와 가장 가까이에서 밤하늘의 별을 만날 수 있는 곳, ‘몽골’. 인생에 한 번쯤 모험을 떠나고 싶지 않으신가요? 하늘길로 세 시간 반이면 도착하는 곳. 야생화 가득한 초원에 누워, 불어오는 바람을 만나고, 하늘의 별을 바라봅니다. 지구의 민낯을 보듯 텅 빈 땅과 하늘이 펼쳐진 곳으로 저와 함께 떠나보실까요.
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✔ 10/27 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 발리편 소개글.
바쁜 일상에 지친 당신, 힐링이 필요하다면 발리 여행은 어떠신가요? ‘잘란잘란’이라는 인사말의 의미처럼 모두가 너그러운 마음으로 느린 산책을 즐기는 발리의 시간은 유독 천천히 흐릅니다.
영화 <먹고 기도하고 사랑하라>의 주인공 리즈가 나 자신을 찾아 떠나기 위해 선택한 발리 우붓.
끝없이 펼쳐진 아름다운 밀림, 그 고요한 산책의 끝에서 여러분도 진정한 자신을 마주해보세요
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✔ 10/28 14:00 롯데백화점 창원점
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🔈 감성사진, 힐링여행 - 국내편 소개글.
바쁜 일상에 지쳐 주변의 아름다움을 놓치고 있지 않으신가요. 집을 나서는 순간부터 여행은 시작됩니다. 매계절마다 아름다운 대한민국. 숨은 보석같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법까지 나누어 드립니다. 저와 함께 힐링 여행을 떠나보실까요.
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서울에서는 그동안 저의 여행 꿀팁과, 여행지에서 인생사진 남기는법에 대한 강연이구요. 부산에서는 앞으로 '감성사진, 힐링여행'을 주제로 여행지별로 시리즈로 진행할 예정입니다. 이번에는 몽골과, 발리편이에요 💕 창원에서는 여름학기에 진행한 국내여행을 주제로 한번더 강연을 하기로 했으니 여름학기에 듣지 못하신 분들은 창원으로 오시면 좋을것 같아요 .
여러분들의 많은 관심과 응원 부탁드립니다 ❤❤
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#여행강연 #박선영강사 #선샤인_여행강연 #선샤인여행작가 #꿈은이루어진다 #시크릿법칙 #꿈기습 #유챌꿈기습 #이미지트레이닝
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Repost from @dikichika님의 using @RepostRegramApp - #Repost @jindodog_family with @repostapp ・・・ <span class="emoji emoji1f6a8"></span><span class="emoji emoji1f6a8"></span>지나치지마시고 ...
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Repost from @dikichika님의 using @RepostRegramApp - #Repost @jindodog_family with @repostapp ・・・ 지나치지마시고 공유부탁드립니다 @sung_do_nah 저는 광주광역시에서 3개월 된 두부를 키우면서 두부가 10개월 때 집안 사정으로 인해 원래 본 가인 분당으로 올라오게 되었습니다. 혼자 살면서 키우다가 분당에서는 여건 상 못키우게 되어 지인 분을 통해 마천역 부근에 위치한 한 스님의 집으로 보내게 되었습니다. 6월 15일에 마천동으로 직접 ... Repost from @dikichika님의 using @RepostRegramApp - #Repost @jindodog_family with @repostapp
・・・
🚨🚨지나치지마시고 공유부탁드립니다🚨🚨
@sung_do_nah
저는 광주광역시에서 3개월 된 두부를 키우면서 두부가 10개월 때 집안 사정으로 인해 원래 본 가인 분당으로 올라오게 되었습니다. 혼자 살면서 키우다가 분당에서는 여건 상 못키우게 되어 지인 분을 통해 마천역 부근에 위치한 한 스님의 집으로 보내게 되었습니다. 6월 15일에 마천동으로 직접 두부를 데려다주고 일주일 뒤, 두부 사진을 보내달라는 문자를 보내 한 장의 사진을 받았습니다.

이 때까지만 해도 가끔 사진을 보내달라는 연락을 하면서 잘 지내고 있는지 안부만이라도 전해듣고 싶었습니다. 보러가고 싶어도 자꾸 놀러가면 스님한테 정을 주지 않을까봐 참고 참던 중 어제인 7월 27일, 또 한번 사진을 보내달라는 문자를 스님에게 보냈습니다.

받은 사진은 위 2장입니다.
사진을 보고 너무 마른 모습에 놀라 걱정이 많이 되었습니다.
이번주 주말에라도 보고싶은 마음에 스님한테 전화를 드렸는데 갑자기 2-3일 전에 줄을 끊고 도망갔다는 얘기를 듣게 되었습니다. 그 사실을 미리 말도 해주지 않은 것에 너무 황당해 전화를 끊자마자 당장 주소에 있는 장소로 갔습니다.

자꾸 불안한 생각이 들어 일부러 스님한테는 얘기하지 않고, 몰래 갔습니다.
스님 집에서 자라고 있는줄 알았던 두부는 스님이 나가는 절에 가까이 위치한 모든 가정집 부터 음식점, 가게, 파출소 등 두부의 사진을 보여주면서 수소문하여 어제 받은 사진의 집과 똑같은 집이 있는 위치를 찾아내었습니다.

그 장소로 가 보니 한 아저씨가 있었고, 여태까지의 자초지종을 설명하면서 두부의 행방을 찾았습니다.
그 아저씨는 두부가 4일 전 목줄을 끊고 달아났다고 얘기했으며 퇴근할 채비를 하던 중이었으며, 차를 몰고 산에서 내려가버렸습니다.

어떻게 해야 할지 몰라 주저앉아 하염없이 울었습니다.

그러던 중 옆 음식점에서 일하는 아주머니가 오셔서 얘기를 나누게 되었고 방금만난 아저씨는 모란시장에 위치한 건강원을 운영하는 분이라는 사실을 알게 되었습니다.

이미 몇시간 째 정신을 차리지 못하고 미친듯이 뛰어다녔는데 그 얘기를 듣는 순간 자꾸 불안한 느낌이 들었습니다.

전화번호를 알아내어 그 아저씨한테 전화를 해 솔직하게 말해달라 사례금은 원하는 만큼 드리겠다 제발 데려오게 해 달라 라며 사정을 했지만 없다며 딱잘라 말하고는 전화를 끊었습니다.

바로 택시를 타고 건강원이 위치한 모란시장으로 갔으나 이미 문이 다 닫혀 내부를 확인할 순 없었습니다.

두부라는 이름을 수십차례 불렀지만 다른 개들의 짖는 소리가 들릴뿐 이미 정신이 놓아졌는지 아무것도 보이지 않았습니다. 건강원에 왔다고 생각하지 않으려고 목줄을 끊고 도망갔을거라고 믿으며 내일부터는 모란시장에 가지 않으려 합니다.

무엇이 옳은 행동인지 모르겠지만 누구도 원망하고 싶지 않습니다.
제발 살아만 있어달라고 간절히 바라며 제가 가지고 있는 최근 사진을 몇장 올리겠습니다.
송파구 근처나 남한산성 하남시 등 부근에서 두부를 보신 분은 꼭 연락 부탁드리겠습니다.

다른 장소에서도 비슷한 강아지를 보신 분들 또한 반드시 연락 주세요.

제가 6월에 데려다 줄 당시 오렌지 색 러프웨어 하네스를 착용하고 있었습니다. 경황이 없어 어떻게 글을 썼는지 모르겠지만 글을 읽으신 분들은 제가 쓴 글을 이해하실 거라 믿으며 연락 기다리고 있겠습니다.
코는 분홍색과 검정색이 섞여있고 몸무게는 25kg정도 나갔습니다. 전체적으로 길쭉한 느낌이며 아직 1년도 안되어 애기 티가 많이 보입니다. 앉을 때 뒷다리를 벌리고 앉는 습관이 있습니다. 사람을 많이 무서워하는데 개나 다른 동물들은 전혀 무서워하지 않습니다. 목청이 크고 목소리가 두껍습니다. 꼬리는 말린 꼬리가 아닌 장대 꼬리입니다. 통골형이 아니라 명칭은 생각나지 않지만 그 반대형이라고 알고있습니다.
제가 지금 생각나는 두부 모습은 여기까지인데 사진을 자세히 봐 주세요
꼭 연락 주세요.
010-4849-6316
#유기견 #진돗개 #도와주세요 #송파구 #남한산성 #모란시장 #개스타그램 #멍스타그램 #진도개
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천연비누 mp비누(녹여붓기) 정리<span class="emoji emoji1f495"></span> <span class="emoji emoji1f499"></span>tea free 비누베이스<span class="emoji emoji1f499"></span> 아토피,지루성,한포진때문에 시작한 달보드레솝~ 제가 판매하는 비누들은 직접 만들고 사용도 하고있답니다~ 공방운영을 ...
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천연비누 mp비누(녹여붓기) 정리 tea free 비누베이스 아토피,지루성,한포진때문에 시작한 달보드레솝~ 제가 판매하는 비누들은 직접 만들고 사용도 하고있답니다~ 공방운영을 안해서 따로 들어가는 운영비가 없기때문에 저렴한 가격으로 판매하고 있어요 소량씩 만들어 판매하고 있습니다. . 인기순위 1위 이엠병풀,편백 2위 블랙노니 3위 청대 4위 녹차,칼라민 (건조한계절이라 보습력있는 제품들이 많이 나가고 있습니다) . <녹여붓기비누> 블랙노니비누(12500원)-아토피,피부염,여드름,보습 EM(이엠)병풀비누(11000원)-아토피,피부염,여드름,보습 편백비누(9000원)-아토피,피부염,보습 칼라민비누(7500원)-아토피,피부염,여드름,보습 녹차비누(7500원)-여드름,트러블,보습 청대비누(6500원)-여드름,트러블,아토피,피부염,항균작용,열내림 율피(6500원)-모공관리,수축,수렴,각질제거,탄력 진주파스텔핑크클레이(6500원)-미백,피지흡착,노화방지 어성초감초(6000원)-여드름,트러블,아토피,피부염 유노하나카렌듈라(6000원)-아토피,피부염 진주백강잠(6000원)-미백,보습 카카오오트밀(6000원)-보습,건성 황토대나무숯(6000원)-노폐물제거,해독작용,피지흡착,탄력,지성피부 레드클레이곡물(6000원)-모공각화증,스크럽,바디용 . 링크타고 ... 천연비누 mp비누(녹여붓기) 정리💕
💙tea free 비누베이스💙
아토피,지루성,한포진때문에 시작한 달보드레솝~
제가 판매하는 비누들은 직접 만들고 사용도 하고있답니다~
공방운영을 안해서 따로 들어가는 운영비가 없기때문에 저렴한 가격으로 판매하고 있어요🙇💕
소량씩 만들어 판매하고 있습니다.
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❤인기순위❤
1위 이엠병풀,편백
2위 블랙노니
3위 청대
4위 녹차,칼라민
(건조한계절이라 보습력있는 제품들이 많이 나가고 있습니다🙆)
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<녹여붓기비누>
💖블랙노니비누(12500원)-아토피,피부염,여드름,보습
💖EM(이엠)병풀비누(11000원)-아토피,피부염,여드름,보습
💖편백비누(9000원)-아토피,피부염,보습
💖칼라민비누(7500원)-아토피,피부염,여드름,보습
💖녹차비누(7500원)-여드름,트러블,보습
💖청대비누(6500원)-여드름,트러블,아토피,피부염,항균작용,열내림
💖율피(6500원)-모공관리,수축,수렴,각질제거,탄력
💖진주파스텔핑크클레이(6500원)-미백,피지흡착,노화방지
💖어성초감초(6000원)-여드름,트러블,아토피,피부염
💖유노하나카렌듈라(6000원)-아토피,피부염
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"<바이럴 영상광고 소개> - - - 바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달 할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 ...
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"<바이럴 영상광고 소개> - - - 바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달 할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 들 어가 있지 않기 때문에 막상 광고를 진행해보면 비용대비 큰 홍보효과를 얻기가 어렵기때문이죠. 다음은 비이럴영상을 업로드 했을때 얼마만큼 사 람들에게 보여졌는지에 대한 도달률이 높아야해요. 특히 SNS같은 경우 2 차적인 확산이 이루어질 수 있어요. 바로 구독자로 인해서 말이죠. 저희 종합광고기획사 모도시에서는 처음부터 끝까지 고객들의 의견을 수 렴하여 ... "<바이럴 영상광고 소개>
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바이럴영상광고 앞서 알아두어야 할것은 어떤 메세지를 소비자에게 전달
할 것인가 를 고려하고 진행해야 합니다. 보통 겉은 화려해도 내용이 들
어가 있지 않기 때문에 막상 광고를 진행해보면 비용대비 큰 홍보효과를

얻기가 어렵기때문이죠. 다음은 비이럴영상을 업로드 했을때 얼마만큼 사
람들에게 보여졌는지에 대한 도달률이 높아야해요. 특히 SNS같은 경우 2
차적인 확산이 이루어질 수 있어요. 바로 구독자로 인해서 말이죠.
저희 종합광고기획사 모도시에서는 처음부터 끝까지 고객들의 의견을 수
렴하여 보다 전문성있고 보다 확실하게 진행을 도와드립니다. 뿐만 아니라

겉와 속 모두 알차게 제작하여 소비자들로 하여금 구매욕 및 흥미와 감동
을 전해 잠재적인 소비자들을 이끌어 높은 광고효과를 보여드릴 수 있습니다.
모도시에서는 전문인력을 다수 보유하고 있고 체계적으로 제작하여 높은 만
족도 및 신뢰를 받고있습니다.

홍보영상 촬영 SYSTEM
1. 광고주의 촬영 유형 선택
2. 컨셉 기획서 및 광고주 컨펌
3. 촬영 / 편집
4. 홍보(페이스북, 인스타그램)
5. 집행 보고서 전달 ◈제작비용
- SNS영상제작 490,000 (서울,경기 출장비 무료 / 자체 페이스북 도달율 10만뷰 보장, 자체 인스타그램 무료홍보) - 기업,제품 홍보용 영상제작 (문의) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 5일~10일 안으로 완료됩니다.
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올해도 이뿌게 <span class="emoji emoji1f49c"></span> 날너무 잘알고 계셔서 알아서 척척척 몇년째 믿고 맡기눙곳 애정하는 원장님<span class="emoji emoji1f648"></span> . . . . . @mimigram3434 . . . #일상 #셀카 #데일리 ...
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올해도 이뿌게 날너무 잘알고 계셔서 알아서 척척척 몇년째 믿고 맡기눙곳 애정하는 원장님 . . . . . @mimigram3434 . . . #일상 #셀카 #데일리 #뷰티 #소통 #강남눈썹문신 #눈썹문신 #강남리얼라인 #눈썹문신잘하는곳 #눈썹문신잘하는곳추천 #아이라인문신 #자연눈썹 #아이라인추천 #인생반영구 #반영구 올해도 이뿌게 💜
날너무 잘알고 계셔서 알아서 척척척
몇년째 믿고 맡기눙곳 애정하는 원장님🙈
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오늘은 고객분들과 함께 영화보는날<span class="emoji emoji1f3a5"></span> . . . <span class="emoji emoji2728"></span>당신의 행동이 변해야 통장잔고가 변합니다!<span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji1f533"></span>법인.개인사업자.은퇴•상속설계.세금.CEO종합자산관리 <span class="emoji emoji1f533"></span>재테크.월급관리.목돈&1억만들기.연금.보험.실비.태아 . 상위 ...
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오늘은 고객분들과 함께 영화보는날 . . . 당신의 행동이 변해야 통장잔고가 변합니다! 법인.개인사업자.은퇴•상속설계.세금.CEO종합자산관리 재테크.월급관리.목돈&1억만들기.연금.보험.실비.태아 . 상위 1% Wealth Manager 정유리Lion 종합컨설팅&입사문의 010.5062.8358 . #데일리 #소통 #셀피 #직장인 #병원 #환자 #칼퇴 #수술 #퇴원 #입원 #여행 #여행스타그램 #맛집 #일상 #일상스타그램 #이태원 #가로수길 #강남 #한남동 #성북동 #평창동 ... 오늘은 고객분들과 함께
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[한국화가 김현정의 강연] 2017 KT&G 강연 및 전시 안녕하세요. 한국화가 김현정입니다. 매년 활발하게 강연을 다니고 있는데요, 지난 2017년 KT&G 서울본사와 대전본사에서 임직원 ...
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[한국화가 김현정의 강연] 2017 KT&G 강연 및 전시 안녕하세요. 한국화가 김현정입니다. 매년 활발하게 강연을 다니고 있는데요, 지난 2017년 KT&G 서울본사와 대전본사에서 임직원 대상으로 강연을 했습니다. 4차 산업혁명 인공지능의 발달과 함께 미술분야에도 변화가 생겼는데요, 그에 대한 내용과 미술읽는 법에 대하여 강연을 했습니다. [2017년 #강연 아카이빙] 일시 : 2017년 8월 29일 장소 : 서울 KT&G 타워 대상 : KT&G 임직원 일시 : 2017년 9월 14일 장소 : 대전 KT&G 본사 대상 : ... [한국화가 김현정의 강연] 2017 KT&G 강연 및 전시
안녕하세요.
한국화가 김현정입니다.
매년 활발하게 강연을 다니고 있는데요,
지난 2017년 KT&G 서울본사와 대전본사에서
임직원 대상으로 강연을 했습니다.
4차 산업혁명 인공지능의 발달과 함께 미술분야에도
변화가 생겼는데요, 그에 대한 내용과
미술읽는 법에 대하여 강연을 했습니다. [2017년 #강연 아카이빙]
일시 : 2017년 8월 29일
장소 : 서울 KT&G 타워
대상 : KT&G 임직원
일시 : 2017년 9월 14일
장소 : 대전 KT&G 본사
대상 : KT&G 임직원
우선 KT&G #기업에 대하여 알아볼까요?
다양한 사업영역 발전을 이룩하는 KT&GKT&G는 BIO 사업 및 Health & Beauty 사업 등을 통해 국내 제약 기술을 선도하고, 국민 건강과 아름다움에 도움이 되고자 노력하고 있으며글로벌 사업을 확장하여 국가 경제발전에 이바지하는 기업입니다.
KT&G의 제품과 서비스를 통해 제공되는 가치는 '보다 나은 느낌(Better Feeling), 보다 나은 감정상태(Better Emotion), 보다 나은 삶(Better Life)'의 모습을 지향 한다고 합니다.
또한, 대전 본사는 대전광역시 대덕구 벚꽃길 71 (평촌동) 에 위치하고 있으며,
서울 본사는 서울시 강남구 영동대로 416 KT&G 타워 에 #위치 하고 있습니다.
강연 뿐만 아니라 1층에 특별한 공간을 마련하기도 했는데요,'작가의 방' 이라는 컨셉으로작품을 하는 과정을 자연스럽게 보여드릴 수 있도록 공간을 연출했습니다.
작품 전에 진행하는 드로잉이나 컬러칩, 재료들이 있어서관람자분들이 작품이 나오게 된 과정을 자연스럽게 이해할 수 있었습니다.
또한 판화작품도 전시하여 자연스럽게 완성된 작품을 감상할 수 있도록 유도했습니다.
마지막 나오는 공간 쪽에는 컬러링테라피를 하는 공간을 마련해많은 분들이 참여해주셨습니다.
이번 강연주제는 꽤나 흥미로운 주제였는데요,우선 현대미술읽기와 옛 그림 읽기에 대하여 강연을 했습니다.
또한, 4차산업혁명이 일어나며 미술계에 일어나는 변화에 대하여 강연을 했습니다.
가상현실에서도 그림을 그릴 수 있게됐는데요, 아래 링크를 통해 자세히 보실까요?
https://www.youtube.com/watch?v=TckqNdrdbgk
또한, 4차 산업혁명이 일어나면서 많은 직업들이 사라질 전망인데요, 살아남는 직업 중 하나가 화가라고 합니다.
이마저도 그림그리는 #인공지능 로봇들이 생겨나 위협을 한다고 합니다.
아래는 그림을 그리는 인공지능 로봇에 대한 링크입니다.
자세히 알아보실까요?
#화가 램브란트 풍으로 유화를 그리는 #AI
https://www.youtube.com/watch?v=IuygOYZ1Ngo&t=13s
이 밖에도 수 많은 현대문명의 발전에 따른 인공지능의 사례들에 대해 소개를 했는데요, 놀랍도록 발전하는 기술들에 의해 많은 부분들이 편해지는 만큼 도태되는 것들도 많다는 점이 경이롭기도 하며 한편으로 두렵기도 합니다.
강연은 4차 산업혁명으로 급격히 변화되는 시대의 미술을 보여드렸습니다.
위에 보여드린 영상들을 보시면 흥미가 생기실 텐데요.
이외에도 인공지능, AR, VR이 활용된 미술 등의 내용이 담긴 강연이 진행되었습니다.강연을 들어주신 KT&G 임직원분들에게카카오톡 이모티콘을 선물하는 이벤트를 진행하기도 했는데요.
많은 분들이 강연뿐만 아니라이모티콘 선물에 좋아해주셨습니다.
인기 이모티콘인 만큼, 잘 사용하고 있다는 피드백을 받게 되어뿌듯하고 감사했습니다.
KT&G와 함께 강연을 포함한 이색 프로그램을 구상하였는데요.
많은 분들이 즐겨주셔서 감사했고 특별한 경험이 되었습니다.
특별한 경험을 하게 해주신 KT&G 소통공감실에 감사의 인사 올립니다.
감사합니다.
또한 다양한 강연 진행이 가능합니다!많은 분들과 미술을 통해 소통하길 원합니다.
^^ 강연 문의
#이메일 : [email protected]
#전화번호 : 02-585-5665문의 주시면 됩니다!
감사합니다. .
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김현정Kim, Hyun - Jung / Artist
Email : [email protected]
Homepage : www.kimhyunjung.kr
Blog : www.artistjunga.blog.me
Facebook: www.facebook.com/artistjunga
Instagram: www.instagram.com/hyunjung_artis
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#콕아트 안양 범계 눈썹문신 반영구화장 #남자눈썹문신 한올한올 원래 내것같은 #자연눈썹 , #엠보눈썹 옆피드 고객님 . . 인위적인 눈썹이 되실까봐 걱정을 많이 하신 고객님 최대한 자연스럽게 . . 시술후 대만족.. 더욱 깔끔해진 이미지 upup . 데미지를 최소화한 시술법🤗 . . 본인의 기본 눈썹형태와 눈썹모의 두께와 숱, 골격, 피부타입 등등 많은 부분들을 고려해 한분한분 가장 예쁘고 멋있어 보일수 있게 1:1맞춤눈썹으로 한올한올 정성껏 디자인 해드립니다🤗 . . 안전하고 간편하게 ... 🎯 #콕아트 안양 범계 눈썹문신 반영구화장🎯 #남자눈썹문신
한올한올 원래 내것같은 👉 #자연눈썹 , #엠보눈썹
옆피드 고객님➡➡➡
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인위적인 눈썹이 되실까봐
걱정을 많이 하신 고객님😹
최대한 자연스럽게 👌👌
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시술후 대만족..😊
더욱 깔끔해진 이미지 upup👍👍
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데미지를 최소화한 시술법🤗
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본인의 기본 눈썹형태와 눈썹모의 두께와 숱, 골격, 피부타입 등등 많은 부분들을 고려해 한분한분 가장 예쁘고 멋있어 보일수 있게 1:1맞춤눈썹으로 한올한올 정성껏 디자인 해드립니다🤗
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안전하고 간편하게 본인의 얼굴에 가장 어울리는 #인생눈썹 찾아보아요🤗😉
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🙌콕아트 자주묻는 질문

1. 시술시간은 얼마나 걸리나요?
➡평균 한시간정도 소요되며, 부위별/기법에 따라 조금의 차이는 있습니다:)
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2. 많이 아픈가요?(남성분들 집중 질문ㅎㅎ)
➡개인차가 있지만 무통,참을만한 따끔함, 끝날때쯤 따끔함 이 대부분입니다:) 😴주무시는 분 계심ㅎ
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3. 짱구눈썹 되나요?
➡시술직후 보통 평소보다 눈썹을 진하게 그렸다..정도입니다. 직후부터 3일정도 까지는 조금씩 진해지다 5~7일 탈각후 자연스러워 진답니다. (진하기/색상 조절가능)
자연스러움을 무기로 되돌아온 눈썹 반영구화장!🤗
단, 눈썹모의 두께와 숱에 따라 개인차가 있습니다:)
☝남성분들은 더욱 섬세하게 조절됩니다:)
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4. 눈썹시술 후 얼마나 유지되나요?
➡평균 1년 ~ 1년반 정도이며, 피부타입과 평소관리에 따라 개인차가 있습니다:)
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5. 시술후 일상생활 가능한가요?
➡바로 가능하시며, 시술 주의사항을 잘 지켜 주신다면 더욱 만족도가 높습니다:)
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6. 리터치는 언제 받나요?
➡보정/보완이 필요하시면 3주~ 8주 사이에 받으시면 만족도가 좋습니다:)
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✔예 약 필 수⏰
✔안양 4호선 범계역 인근
✔문의 ➡플러스친구 🔍검색➡콕아트
✔수강 및 시술로 인해 카톡으로 문의/예약가능
(수시로 확인 후 답변드려요)
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✔반영구화장 1급/강사자격증 보유​
✔1:1 맞춤수강(원데이/단과/전과정/재수강)
​✔색상/디자인/진하기 등 선택가능
✔승인받은 정품색소/니들 사용
✔색소와 니들, 캡 등 일체 일회용으로 안전
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자신감을 콕COC., 아름다움을 콕COC.,"
🔎네이버 검색 😉.
"콕아트"/ "범계 콕아트"/"안양 콕아트"
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. 부산 지도자과정 9기 10기 모집합니당😎 . 9기는 6/30 토요일 오후 4시 개강 확정이구요!! 한자리 남았어용<span class="emoji emoji1f44d"></span> . 불타는 여름 함께보내 보아용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 10기는 ...
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. 부산 지도자과정 9기 10기 모집합니당😎 . 9기는 6/30 토요일 오후 4시 개강 확정이구요!! 한자리 남았어용 . 불타는 여름 함께보내 보아용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 10기는 일요반입니다! . 7월 15일 개강예정이구요 최소인원 4분~ 최대 6분 정원이세요~ . 메르시바디 연구소 필라테스 지도자과정은 . ️ 서울 부산 동일한 교육 강사진 ️ 10년 이상 배테랑 교육 전문 강사진 ️ 해부학 근육학적인 근거와 논리로 접근하는 필라테스 ️ 티칭시 애티튜드, 자세, 촉지하는법, 마인드, 실전연습 중시 ️ 일방적인 수업이 ... .
부산 지도자과정 9기 10기 모집합니당😎
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9기는 6/30 토요일 오후 4시 개강 확정이구요!! 한자리 남았어용👍
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불타는 여름 함께보내 보아용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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10기는 일요반입니다!
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7월 15일 개강예정이구요 최소인원 4분~ 최대 6분 정원이세요~
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메르시바디 연구소 필라테스 지도자과정은 .
✔️ 서울 부산 동일한 교육 강사진
✔️ 10년 이상 배테랑 교육 전문 강사진
✔️ 해부학 근육학적인 근거와 논리로 접근하는 필라테스
✔️ 티칭시 애티튜드, 자세, 촉지하는법, 마인드, 실전연습 중시
✔️ 일방적인 수업이 아닌 교육생분들이 실제 수업하듯 실전교육
✔️ 해부학과 필라테스를 접목한 독자적이고 자랑스런 필라테스아나토미
✔️ 개별 연습 40시간 제공, 평일 주말 관계없이 원하는 시간 센터개방(예약제)
✔️ 4-6인 소수정원
✔️ 불합격시 무료 재테스트 .
✔️ 민간자격증 등록
✔️ 국외취업 예정시 레퍼런스 영문 발급
✔️ 개인레슨 30% 할인권 .
등등
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점점 차별적이고 전문적이고 실력을 갖추고 졸업하실 수 있도록 끊임없이 혜택을 늘리고 있어요^^
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전담 교육강사진이 연구소에 상주하고 있으며
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오로지 필라테스교육관련 회의와 프로그램 개발, 연구에 집중하여
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차별적이고 독자적인 저희만의 색깔있는 수업을 만들어 나가고 있습니다^^
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3개월의 과정동안 지도자과정 이수가 가능한지 물어보시는데요~
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가능하도록 만드는게 저희 노하우겠지요😌
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기간이 너무 길면, 지치기 쉽고 앞에 배운것들을 잊어버리게 될까봐 우려되어 3개월 과정으로 만들었고,
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이 기간동안 저희가 알려드리는 노하우들을 바탕으로 연습과 티칭실습을 잘 따라와 해주시면 충분히 가능하세요
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필라테스 강사로서의 전망도 많이 물어보시는데
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앞으로 우리 사회에서 건강에 대한 관심과 발전은 계속 되리라 생각해요
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건강은 기계가 대체할 수 없는 우리 몸과 정신 스스로 해야 하는 분야니까요^^
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이것저것 운동도 다 해봤지만 재활과 교정에 있어서, 몸이 예쁘고 탄탄하게 라인이 잡히는데 있어서 필라테스만큼 좋은 운동이 없는거 같아요
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어린아이, 노인분들, 아프신분들, 남녀노소 막론하고 할 수 있는 운동도 필라테스 외에 많이 없는거 같구요
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아직 필라테스 분야가 국내에 오랜 역사를 갖고 있지 않아요 이미 늦었다고 생각하신다면 그건 아닌거 같아요
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수많은 센터와 강사분들이 계시지만 결국 시간이 지나면, 실력있는 분들이 남게 될거에요
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지금 시작하시더라도 제대로 알고 열심히 노력하시고 실력을 겸비하시면, 어느새 단단하고 견고하게 자리잡은 능력있는 강사가 되어 계실거에요
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얼마전 대학원 종강을 하면서, 교수님이 말씀해주셨는데
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내년부터 고려대학교에서 스포츠의학관련 박사과정이 신설된대요^^
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과 이름은 다른이름이었는데 까먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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고려대에서도 박사과정이 이제 막 생길정도로 운동분야는 아직 성장초기단계라 생각해요
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아직 발전해야할, 성정해야할, 그리고 상식적으로도 더 수준이 높아져야 한다 생각해요
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관심있으신 분들, 꼭 도전하세요~^^ 저희 연구진이 열정갖고 도와드릴게요!!
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저 포함 연구진 선생님모두 주말 반납하고 주말에 더 빡센 일정들을 소화중이지요
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오늘도 서울부산 센터는 현재 교육이 진행중이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 레슨전용인 강남구청점도 일요일은 연습공간으로 둔갑해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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주중엔 일하시고 주말밖에 시간 안되시는 분들도 교육과 연습까지 모두 도와드리겠습니당!!
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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양손잡이 수강생<span class="emoji emoji270b"></span>🏻시술할때는 왼손으로!모델실습 3회찬데 오늘 너무 잘해서 지적할께 음따......<span class="emoji emoji1f602"></span> . . . . . 1월/2월 수강 오픈 _______________________________________________________ ...
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양손잡이 수강생🏻시술할때는 왼손으로!모델실습 3회찬데 오늘 너무 잘해서 지적할께 음따...... . . . . . 1월/2월 수강 오픈 _______________________________________________________ ⌄수강시간 am11:00-pm 10:00 (주3회 2시간수업) 원하시는 요일,수업시간에 수업가능합니다 ️기초반 ️창업반 ️창업심화반(러시안볼륨+뷰러펌) . ⌄한분한분 체계적인 수업 원장직강 1:1수업 ⌄월 소수정예(4분)수업입니다 . _________________________________________________ ⌄모든 ... 양손잡이 수강생✋🏻시술할때는 왼손으로!모델실습 3회찬데 오늘 너무 잘해서 지적할께 음따......😂 .
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1월/2월 수강 오픈
_______________________________________________________ ⌄수강시간 am11:00-pm 10:00 (주3회 2시간수업)
원하시는 요일,수업시간에 수업가능합니다
▫️기초반
▫️창업반
▫️창업심화반(러시안볼륨+뷰러펌)
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⌄한분한분 체계적인 수업 원장직강 1:1수업
⌄월 소수정예(4분)수업입니다
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⌄모든 클래스는 체계적이고 탄탄한 샵실무수강 과정입니다
충분한 모델실습 후 수강수료해드립니다
⌄각종 국내대회/국제대회 참가기회 제공
⌄해외진출/강사/심사위원기회 제공
⌄수료후 꾸준한 취업/창업피드백 .
⌄각 세미나 참가/정보 제공
⌄재료/거래처 100%오픈
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. 척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. . 선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고, . 관절의 ...
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. 척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. . 선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고, . 관절의 가동성, 안정성, 근육의 움직임들이 차례로 악영향을 받아 몸의 피로도 쉽게 느끼게 되고 통증까지 나타날 수 있지요. . 그렇다면, 이러한 측만을 해결할 수 있는 방법은 없을까요? . 후천적인 측만의 경우 아주 많은 부분 교정이 가능하고, . 선천적인 측만의 경우, 완전히 좋아지기는 어렵겠지만 그렇다고 방치하게 되면 더 안좋은 방향으로 진행되기 때문에 ... .
척추 측만이 있는 분들은 여러가지 이유로 인해서 코어가 약할 수 밖에 없습니다. .

선천적이던, 후천적이던.. 근육의 불균형으로 인해 우리몸의 정렬은 쉽게 무너지게 되고,
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관절의 가동성, 안정성, 근육의 움직임들이 차례로 악영향을 받아 몸의 피로도 쉽게 느끼게 되고 통증까지 나타날 수 있지요.
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그렇다면, 이러한 측만을 해결할 수 있는 방법은 없을까요?
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후천적인 측만의 경우 아주 많은 부분 교정이 가능하고,
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선천적인 측만의 경우, 완전히 좋아지기는 어렵겠지만 그렇다고 방치하게 되면 더 안좋은 방향으로 진행되기 때문에 두 경우 모두 케어 및 교정운동이 꼭 필요합니다.
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측만을 해결하기 위한 여러가지 컨디셔닝 방법들과 함께 꼭 필요한 운동방법이 코어 운동인데요.
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그렇다면 코어 운동의 어떤 효과와 중요성 때문에 이렇게 강조하게 되는 것일까요?
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효과적인 코어 운동에는 어떤 것들이 있고, 어떻게 운동해야 하는 걸까요?
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코어에 관련한 개념과 운동법들은 코어 트레이닝 프로그램을 통해서 아주 자세하게 배우실 수 있습니다.
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몸매가 예뻐지기를 원하셔도, 재활운동 또는 교정운동이 필요하신 분이라 하더라도, 체력이 좋아지기 원하시는 분이라도.. 모두 코어운동은 필수적으로 필요합니다.
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프로그램을 완성한 후 계속해서 미팅과 수정작업 중이고, 수강생 분들 입장에서 생각했을때 궁금하거나 헷갈린 점이 없는지 계속 반문하며 내용을 교정하고 있어요
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최대한 쉽게 설명드릴 수 있는 방법도 고민하고, 실제 운동을 하실때 필요한 핵심적인 내용이 빠진 부분은 없는지도 체크하고 있지요 .

한번의 교육으로 코어에 대해 개념정립과 자세한 이야기를 배워가실 수 있으니 꼭 수강해 보시길 추천드립니다^^
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www.mercibodylab.com
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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- 오늘 병원에 다녀왔어요. 사실 완치까지는 아니어도 어떤 영향은 분명 있지 않을까 조금 기대했는데... 문제가 되는 호르몬 수치에는 큰 변화가 없더라구요 . 다시 MRI ...
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- 오늘 병원에 다녀왔어요. 사실 완치까지는 아니어도 어떤 영향은 분명 있지 않을까 조금 기대했는데... 문제가 되는 호르몬 수치에는 큰 변화가 없더라구요 . 다시 MRI 일정을 잡고 오는데 괜한 기대때문이었는지 살짝 속상했네요 . 역시 마카가 만병통치약은 아닌가봐요😛 . 하지만. 신기하게 에스트로겐 수치도 정상범위로 높아져 있었어요! 쌤이 호르몬제나 피임약 같은거 먹었냐고 계속 의심하시더라구요 . 그래서 다시 이미 봤던 해외자료들도 또 검토하고 공부하고 . 물론 마카에는 에스트로겐. 여성호르몬 또는 ... -
오늘 병원에 다녀왔어요.
사실 완치까지는 아니어도
어떤 영향은 분명 있지 않을까
조금 기대했는데...
문제가 되는 호르몬 수치에는
큰 변화가 없더라구요
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다시 MRI 일정을 잡고 오는데
괜한 기대때문이었는지 살짝 속상했네요😁
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역시 마카가 만병통치약은 아닌가봐요😛
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하지만. 신기하게 에스트로겐 수치도
정상범위로 높아져 있었어요!
쌤이 호르몬제나 피임약 같은거 먹었냐고
계속 의심하시더라구요
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그래서 다시 이미 봤던 해외자료들도
또 검토하고 공부하고
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물론 마카에는 에스트로겐. 여성호르몬
또는 비슷한 성분도 들어있지 않아요.
(남자한테도 좋다고 알려져 있는데? 여성호르몬 노노)
대신 호르몬의 재료가 되는 미네랄과
필수 요소인 아미노산, 활성물질등이 포함되어있어요.
특히 '아미노산의 어머니'라 불리는 리진과
'아미노산의 아버지'라 불리는 알기닌이 풍푸해서
각각에 신체에 필요한 호르몬을 생성해낸데요
.
외부로부터 호르몬을 주입하는게 아니라
내부에서 호르몬을 만들어내니까
난소의 기능을 저하시키거나
치료에의한 부작용을 일으키는게 없다고해요
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그리고 저는 오늘 또 생리를 시작했어요
또 정확히 4주만이에요
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몸에서 어떤것들이 어떻게 작용하는지는
제가 연구해본 박사가 아니라서 잘 모르겠지만
제가 겪고 있는것들은 말이나 논리로
단순히 설명은 못하지만
분명 너무나 신기한 일이에요!
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비행기에서 자다 깼는데 남편이 갑자기
카메라 수동 세팅했다고 사진을 찍어 주겠다더니
사진이 엄청 잘 나왔다는거에요
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어디 보자 하고 봤는데
자다깨서 부스스한 머리에 얼굴까지 부어서
어떤 못생긴 여자가 띠꺼운?표정을 하고 있네요
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이게 뭐가 잘 나왔냐고 따지니까
지금 내 눈에 보이는 너의 있는 그대로
사진에 담겼다고, 사진은 지금 있는 그대로를
왜곡시키지 않고 담아내는게
잘 나온거고 좋은거라고 하더라구요
예뻐보이고 싶으면 사진을 탓하지 말고
예쁘게 가꾸라고😂😂😂
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사진을 아무리 고쳐도 원판은 그대로이듯
건강도 겉에서만 가꾸고 치장한다고
그 본질이 달라지진 않잖아요
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저도 더더 잘 관리해서 건강해지고 예뻐지는 모습
꼭 보여드릴게요
여러분도 건강 관리 잘 하시고 행복하세요!💓
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🙌그런의미로 ✔블랙마카 일주일치 5명
✔맨파워부스터 본품 1명 쏩니다!
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발표는 @ohshu_market 계정에서 해요
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페루 후닌 지역의 블랙마카
한국에서는 에소코가 독점으로 공급받고 있어요!
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오프라인 - 신세계백화점, SSG 푸드마켓 청담, SSG 푸드마켓 마린시티, 스타필드 고양 PK Market, 스타필드 하남 PK Market, 종오약국,SM면세점몰, 봉황토산면세점
도곡동 신세계 스타수퍼, 미정 춘천 면세점 A1 Taxfree
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 #Repost @dietshin79 (@get_repost) ・・・ 2019년 다신샵에서는 여러분들과 함께 할 수 있는 다양하고 재미있는 #챌린지 를 계획하고 있어요~ 😎 그 ...
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#Repost @dietshin79 (@get_repost) ・・・ 2019년 다신샵에서는 여러분들과 함께 할 수 있는 다양하고 재미있는 #챌린지 를 계획하고 있어요~ 😎 그 첫번째! 새해맞이 3일 절식 챌린지! #성수동스무디 #3일절식 챌린지 함께 하실 분, 모이세요! - 흔히 #클렌즈 를 단기간에 드라마틱한 체중감량의 수단으로 잘못 생각하시는 경우가 많이 있는 것 같아요. 이러한 방식은 과일주스를 마시는 동안에는 일시적으로 체중이 빠지는 것처럼 보일 수 있지만 곧 원상복구 된다는걸 이젠 다 알고 계실거에요~ 성수동스무디는 ... #Repost @dietshin79 (@get_repost)
・・・
2019년 다신샵에서는 여러분들과 함께 할 수 있는 다양하고 재미있는 #챌린지 를 계획하고 있어요~ 😎

그 첫번째! 새해맞이 3일 절식 챌린지!
#성수동스무디 #3일절식 챌린지 함께 하실 분, 모이세요! 🙋
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흔히 #클렌즈 를 단기간에 드라마틱한 체중감량의 수단으로 잘못 생각하시는 경우가 많이 있는 것 같아요. 😂 이러한 방식은 과일주스를 마시는 동안에는 일시적으로 체중이 빠지는 것처럼 보일 수 있지만 곧 원상복구 된다는걸 이젠 다 알고 계실거에요~ 👆

성수동스무디는 이렇듯 무작정 굶는 잘못된 방식의 클렌즈가 아닌, #과식 #폭식 으로 흐트러진 몸의 균형을 다시 찾아가는 의미의 건강한 클렌즈를 지향하고 있지요. 👌

성수동스무디는 원가를 낮추기 위해 인공첨가물이나 설탕, 과당 등을 일체 첨가하지 않고, 순수 과일, 야채, 곡물을 통째로 갈아서 섬유질의 영양이 풍부하게 살아있어요.

성수동스무디는 매일 믹서기에 갈고, 세척하는 번거로움 없이 급속냉각 방식으로 영양소를 처음 그대로 꽉 잡아놓은 신선한 스무디를 매일 간편하게 즐길 수 있어요.

특히 성수동스무디의 3일 절식 프로그램은 과식, 폭식 후 일시적으로 불어난 체중으로 인해 좌절하고 포기했던 분들에게 제공하고 있는 솔루션인데요. 건강한 절식으로 인해 속을 비워내고 3일간 몸이 회복될 수 있는 시간을 주는 거에요.
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성수동스무디 3일 절식 챌린지에 신청하신 분들 중에서 10명을 선정하여 성수동스무디 3일 절식세트를 보내드릴게요~

연말 과식, 폭식으로 인해 클렌즈가 절실하게 필요하신분, 3일동안 절식 프로그램대로 함께 도전이 가능하신 분들만 신청해주세요!
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챌린지 신청기간 : 1.3~6
챌린지 기간 : 1.9~22 중에서 3일 선택

챌린지 신청방법
- @dietshin79 계정을 팔로우해주세요.
- 본 이벤트 게시글을 리그램한 후에 댓글로 신청 사연 및 챌린지 가능한 기간을 남겨주세요. 꼭 챌린기 기간 내에 도전 가능하신 분들만 신청해주세요. 🙏
- 챌린지 참여자분들이 작성한 후기는 마케팅 자료로 활용할 수 있어요.

챌린지 미션
- 도전기간 (1.9~23) 중에서 3일간 절식 기간 동안 매일 식단 인증 및 최종후기 남겨주세요.
- 우수도전자 1명에게는 다신샵 적립금 10만원을 지원해드릴게요~
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성수동스무디로 과식, 폭식에 지쳐있는 몸속을 가볍게 비워내고, 식사량 조절의 첫걸음을 건강하게 시작해보세요~

#다신샵 www.dietshin.co.kr
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#스무디 #그린스무디 #클렌즈주스 #3일다이어트 #3일식단 #새해다이어트 #다이어트식단 #다이어트그램 #다이어트
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<span class="emoji emoji1f342"></span> 진영 단감말랭이 <span class="emoji emoji1f342"></span> 간편한 영양간식,쫀득꼬들한 식감과 특유의 단맛이 일품인 진영 단감말랭이 입니다^^ 저농약 친환경 단감으로 만든 영양 만점 웰빙 간식!! 진영 단감 100% 만을 ...
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진영 단감말랭이 간편한 영양간식,쫀득꼬들한 식감과 특유의 단맛이 일품인 진영 단감말랭이 입니다^^ 저농약 친환경 단감으로 만든 영양 만점 웰빙 간식!! 진영 단감 100% 만을 그대로 사용하여 무착색,무과당 등 일체 타 성분을 첨가하지 않은 자연그대로의 방식으로 건조한 제품으로 안심하고 드셔도 좋습니다. 진영 단감 말랭이는 ? 당도가 높고 남녀노소 누구나 즐길수 있어 아이들의 영양간식뿐 아니라 어른들의 술안주로도 아주 좋습니다. 부모님 효도선물. 귀하신분과의 다과상. 손님접대 및 선물용으로도 안성맞춤인 고품격 웰빙식품입니다. 단감 ... 🍂 진영 단감말랭이 🍂
간편한 영양간식,쫀득꼬들한 식감과 특유의 단맛이 일품인 진영 단감말랭이 입니다^^
저농약 친환경 단감으로 만든 영양 만점 웰빙 간식!!
진영 단감 100% 만을 그대로 사용하여
무착색,무과당 등 일체 타 성분을 첨가하지 않은
자연그대로의 방식으로 건조한 제품으로 안심하고 드셔도 좋습니다.

진영 단감 말랭이는 ?
🔵당도가 높고 남녀노소 누구나 즐길수 있어 아이들의 영양간식뿐 아니라 어른들의 술안주로도 아주 좋습니다.
🔵부모님 효도선물. 귀하신분과의 다과상. 손님접대 및 선물용으로도 안성맞춤인 고품격 웰빙식품입니다.

단감 말랭이의 효능 ?
🔴카로틴이라는 비타민A와C 성분이 풍부하며,사과보다 비타민A가 무려 45배나 많고, 비타민C는 귤보다 2 배로 많아 피로회복에 아주 효과적이라는 사실!
🔴위장의 기능과 면역력을 높이고 항산화 작용으로 감기예방,눈의피로,시력향상에 탁월해요.
🔴또한, 섬유질이 많은 음식으로 식후 디저트로 드시거나 간식으로 드시면 소화촉진에도 아주 좋아요!
🔴이외에 칼슘,베타카로틴,마그네슘,미네랄 등 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

단감말랭이 보관방법 및 Tip.
✔️반드시 냉장/냉동 보관해주세요. ✔️드시기전 10-20 분 정도 자연해동하여 드시면 더 맛있는 감말랭이의 맛을 느끼실 수 있습니다. ✔️단감말랭이는 색상이 약간 어둡고 당분이 조금 피어있습니다.
✔️품종이 반시가 아니기 때문에 씨가 있는것이 특징입니다.

생산지에서 직접 재배.관리하고 생산자가 한알한알 정성을 다해 깍아 만든 국내산100% 단감 말랭이. 안전하게 배송해드리겠습니다.🙇🏻‍♀️
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부모님 또 는 어른들분께 선물로도 용의합니다.
문의는 DM 📩 부탁드립니다.
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새 해 첫 -:) 카 페 투 어 ♩ - <span class="emoji emoji2615"></span>️<span class="emoji emoji2615"></span>️ 냐 항 바 바 바 :D 식당 333 카페 냐항바바바 <span class="emoji emoji2728"></span> + 평소에 쌀국수나 동남아 음식을 즐겨먹지 않는 저희 부부는 동남아 여행 또한 가보지 ...
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새 해 첫 -:) 카 페 투 어 ♩ - ️ 냐 항 바 바 바 :D 식당 333 카페 냐항바바바 + 평소에 쌀국수나 동남아 음식을 즐겨먹지 않는 저희 부부는 동남아 여행 또한 가보지 않았는데요 . 그래서 베트남에서 유행한다던 콩카페 ? 도 몰랐고 , 코코넛커피도 몰랐어요 ;; 그런데 냐항바바바에서 처음 접해본 코코넛커피는 왠 열 ? 맛있네요 ? 코코넛향도 나고 , 약간 커피쉐이크 같기도 하고 달달구리 하고 . 아포카토 같기도 하구요 신세계에요 베트남을 느끼고 싶으신 분들은 강서구 냐항바바바로 오세요 🏻 ( 돈 받은거 아님 주의 ... 새 해 첫 -:)
카 페 투 어 ♩
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☕️☕️
냐 항 바 바 바 :D

식당 333
카페 냐항바바바 ✨
+
평소에 쌀국수나 동남아 음식을 즐겨먹지 않는
저희 부부는 동남아 여행 또한 가보지 않았는데요 .

그래서 베트남에서 유행한다던 콩카페 ? 도 몰랐고 ,
코코넛커피도 몰랐어요 ;;
그런데 냐항바바바에서 처음 접해본 코코넛커피는
왠 열 ? 맛있네요 ?
코코넛향도 나고 ,
약간 커피쉐이크 같기도 하고
달달구리 하고 .
아포카토 같기도 하구요
신세계에요
베트남을 느끼고 싶으신 분들은
강서구 냐항바바바로 오세요 👐🏻
( 돈 받은거 아님 주의 ❌ 대신 좀 많이 먹기는 하겠쥬 👉🏻👈🏻 )
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앞 선 업로딩에서 소개한 베트남가정식 냐뱌에서는
카페 & 레스토랑으로 운영된다고 합니다 !
정말 베트남을 제대로 서울에 가져다 놓으려나 봅니다 !
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#daily #instadaily #instapic #instafood
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📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸 1. 장보는데 이래 심각할 일? 거의 8할이 술값 2. 어피치에게 먹태기란 없다 3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 ...
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📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸 1. 장보는데 이래 심각할 일? 거의 8할이 술값 2. 어피치에게 먹태기란 없다 3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 기절한 애들.. 4. 선물뽑기 시간 ㅡ 유용한 선물 4개 vs 쓸모 없는 선물 4개 5. 쓸없 당첨자 : 소영 - 우리 민족의 얼이 담긴 족두리+살풀이 팔토시+등 by 가은 다경 - 이 기분 마치 라잌 엘사가 된 것만 같은 아동용 귀마개 by 소희 소희 - 박소희 강제로 소두 소수 소족 인증한 아동용 마스크/양말/마스크 by 다경 나 - 김건모 갬성 눈알가리개(?) by 수영 (상세 ... 📸경주 숙소편 사진별 코멘트📸
1. 장보는데 이래 심각할 일?
거의 8할이 술값
2. 어피치에게 먹태기란 없다
3. 시체놀이는 한 적 없는데 이게 뭐냐면 경주월드 갔다와서 밥 먹기 전까지 기절한 애들..
4. 선물뽑기 시간
ㅡ 유용한 선물 4개 vs 쓸모 없는 선물 4개
5. 쓸없 당첨자
: 소영 - 우리 민족의 얼이 담긴 족두리+살풀이 팔토시+등 by 가은
다경 - 이 기분 마치 라잌 엘사가 된 것만 같은 아동용 귀마개 by 소희
소희 - 박소희 강제로 소두 소수 소족 인증한 아동용 마스크/양말/마스크 by 다경
나 - 김건모 갬성 눈알가리개(?) by 수영
(상세 인증샷은 전전 게시물에 잇다..수치스럽다)
6. 쓸있팸
: 수영 - 설거지가 8할인 이디야 알바생의 겨우내 보습을 책임질 카밀 핸드크림 2종 + 립밤 by 준하
채현 - 갬성 채현을 위한 윤동주 시집 '하늘과 바람과 별과 시' by 소영
가은 - 프로다꾸러의 숨결이 담긴 숫스+떡메+스티커 by 희지
희지 - 7시 집합인데 이 자식이 7시 10분에 일어나느라 못챙겨온 립밤+틴트^^/ by 채현
7. 야..그거 내 선물인데.. 소화력 무엇? Feat. 벌써 살풀이 마스터 한거 같은 이소영
8. 야심차게 준비한 몸으로 말해요,,
3라운드까지 갈 줄 몰랐다^^;
9. 사람 홀리는 김채현식 표현법 (참고로 난 상대팀이었다)
10. 맞추는 것도 설명하는 것도 열정적인 이 게임의 MVP, 거의 뭐 프레디 머큐리가 눈 앞에 살아 숨쉬는 줄로만 알았던 박소희
+ 새벽에 한 마피아랑 술게임 거의 난장판^^(이건 우리만의 추억으로 남기자)
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ㅡ 이거 은근 힘드네 아요
아무튼 재밌었다고,,ㅎㅎㅎㅎ;;;
#경주 #숙소 #선물 #교환 #현실부정 #몸으로말해요 #술게임 #보헤미안랩소디 #프레디머큐리_equal_박소희
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 #ketosis #ketodinner #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #ketorecipes #ketodiet ...
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#ketosis #ketodinner #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #ketorecipes #ketodiet #lchf #diet #ketopizza #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어터 #다이어트방법 #다이어트 #저탄고지다이어트 #저탄고지 #저탄고지식단 #저탄고지피자 D-353 간혈적단식 D+7 Today's lchf dinner prep PIZZA!!!!!!!!!!!! ingredient @Dough Mozzarella ... #ketosis #ketodinner #ketos #ketotransformation #keto #ketogenic #ketorecipes #ketodiet #lchf #diet #ketopizza #다이어트기록 #다이어트식단 #다이어터 #다이어트방법 #다이어트 #저탄고지다이어트 #저탄고지 #저탄고지식단 #저탄고지피자
D-353
간혈적단식 D+7

Today's lchf dinner prep
PIZZA!!!!!!!!!!!! ingredient
@Dough
Mozzarella cheese
Brocolli + cauliflower
Oregano
Amond flour
@Topping
Mushrooms
Pork
Paprika
10.식단

케토식을 시작하는 사람들에게 식단은 정말 고민이다.
멀 먹어야 할지 모르는 대부분은 식사량을 현저히 줄여버리거나 삼겹살과 베이컨만 주구장창 먹는 사람들이 있게 마련이다.
우리가 케토식을 하는 이유는 다름아닌 건강을 위해서 인데 자칫 잘못된 정보로 잘못시작하게 되면 오히려 건강을 해칠수도 있으니 몇가지 규칙은 꼭 지키는 것이 좋을것 같다.
1.튀기는건 모두 안녕~
200도 이상의 고열에서는 대부분 음식의 영양소가 파괴되거나 기름이 산화되어 발암물질은 생성한다.
2.볶거나 구우려면 버터나 코코넛 오일에 살짝
야채는 아삭아삭한 식감이 남아 있는상태
소고기스테이크라면 미디움레어
돼지고기는 되도록 삶아서 먹자.
3.생식을 많이 활용하자.
생선회나 생야채를 그대로 먹거나 올리브 오일을 음식에 소스처럼 뿌려서 차게 먹는 것이 케토식에는 제격!
4.간혈적 당식을 병행하자.
케토식까지 하는데 먼 단식까지 라고 할지 모르지만
케토식은 간혈적 단식을 할수 있게 하는 최선이란 생각이 든다. 고지방식의 식사는 한끼 두끼만 먹어도 배가고프지않고 음식 갈망에서 벗어나는 유일한 방법이라고 생각하지 때문이다.
단식을 할경우 처음에는 12시간 14시간 16시간 점차 시간을 늘여가는것이 현실적으로 단식을 가능하게 만들고 몇시부터 몇시가 아니라 마지막 식사이후 몇시간 단식 이런식으로 룰을 정하면 지키기 쉬워진다.
또 가능한한 입맛이 없는 날은 20시간단식 22시간 단식으로 공복기간을 늘려보는 것도 좋은 방법이다.
5.단백질 단식데이
케토식을 하다보면 지방과 같이. 어마어마한 양의 단백질을 같이 섭취하게 된다. 단백질은 영양소중 가장 좋은놈이라고 생각해도 무방하지만 너무 많이 섭취할때 약간의 부작용을 동반하고 저항성도 가지게된다. 그러므로 일주일에 한번정도의 단백질 근절은 오히려 단백질의 효능을 극대화시켜 주고 몸의 부작용을 최소화하는데 도움이 된다.

복잡하다!
그래 체중조절은 쉬운일이 아니다.
인생도 그렇도 고통이 필수조건임을 인정하면 언제가 그 고통을 즐길 수 있게된다.
나는 그 고통을 즐기는 습관을 들이기 위해 공부하고 노력하는 중이다.

나는 사랑하는 내 아내를 만나 담배도 끊었다.
좀더 긍적적으로 생각하고 자주 웃는법도 배웠다.
다이어트 이건 일도 아니다.
그냥 좋은 음식을 먹고 살다 보면 살은 저절로 빠지겠지ㄷ
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ ...
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. . <아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> . 주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ . . 손잡고 걷는 힐링 코스 . 1.아차산 둘레길 서울특별시 광진구 광장동 아차산 문의)02-450-7782 . 2.상암 하늘공원 서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소 문의)02-300-5501 . 3.서울숲 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 문의)02-460-2901 . 4.경인 아라뱃길 경기도 김포시 고촌읍 ... .
.
<아이와 함께 떠나는 테마별 가을 나들이 장소> .

주말에 어디 갈까?! 고민하신다면 아이와 함께 떠나기 좋은 가을 나들이 장소를 아이의 성향에 맞게 테마별 코스로 선택해 보세요.^^ .
.
♥손잡고 걷는 힐링 코스 .
1.아차산 둘레길
서울특별시 광진구 광장동 아차산
문의)02-450-7782 .
2.상암 하늘공원
서울특별시 마포구 하늘공원로 95 탐방객안내소
문의)02-300-5501 .
3.서울숲
서울특별시 성동구 뚝섬로 273
문의)02-460-2901 .
4.경인 아라뱃길
경기도 김포시 고촌읍 아라육로270번길 74
문의)1899-3650 .
5.선유도 공원
서울 영등포구 선유로 343
문의)02-2631-9368 .
6.월드컵공원 평화의 공원
서울 마포구 월드컵로 243-60
문의)02-300-5501 .
7.안동 월영공원
경북 안동시 상아동 .
8.경주 동궁원
경북 경주시 보문로 74-14
문의)054-779-8725 .
9.파주 임진각 평화누리공원
경기도 파주시 문산읍 마정리 618-13
문의) 031-953-4854 .
10.담양 죽녹원
전라남도 담양군 담양읍 죽녹원로 119
문의) 061-380-2680 .
11.남산 서울타워
특별시 용산구 남산공원길 105 .
12.덕수궁 돌담길
서울특별시 중구 정동 .
13.용산 가족공원
서울 용산구 용산동6가 68-87
문의)02-792-5661 .
.
♥보고 느끼는 체험 코스
1.장흥 아트파크
경기도 장흥면 권율로 117
문의)031-877-0500 .
2.경기도 어린이박물관
경기도 용인시 기흥구 상갈로 6 경기도박물관
문의)031-270-8600 .
3.임실치즈테마파크
전라북도 임실군 성수면 도인2길 50 임실치즈밸리
문의) 063-643-2300 .
4.서천 국립생태원
충남 서천군 마서면 금강로 1210
문의)041-950-5300 .
5.일산 쥬쥬동물원
경기도 고양시 덕양구 원당로458번길 7-42
문의)031-962-4500 .
6.어린이 박물관
서울특별시 용산구 서빙고로 137
문의)02-2077-9000 .
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♥어른도 즐거운 실속 코스
1.포천 허브아일랜드
경기도 포천시 신북면 청신로947번길 35
문의)031-535-6494 .
2.현대 프리미엄아울렛 김포점
경기도 김포시 고촌읍 아라육로152번길 100
문의) 031-812-2233 .
3.가평 쁘띠프랑스
경기도 가평군 청평면 호반로 1063 .
4.파주 롯데 프리미엄 아울렛
경기도 파주시 회동길 390 롯데프리미엄아울렛파주점
문의)031-960-2500 .
5.현대 프리미엄아울렛 송도점
인천광역시 연수구 송도국제대로 123 현대프리미엄아울렛 송도점
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Pray for 쿠로<span class="emoji emoji1f64f"></span> - - - 언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다. 좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다. 누워 있는 시간이 많았다. 더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 ...
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Pray for 쿠로 - - - 언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다. 좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다. 누워 있는 시간이 많았다. 더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 데려 갔다가 청천벽력 같은 진단을 받았다. 남은 날이 길어야 한달. 그냥 평소 좋아하던거 먹이면서 준비 하라는. - - - 우선 빈혈 수치가 너무 낮았다. X-ray, 초음파 검사 등 여러 다양한 검사를 했지만 원인을 찾지 못했다. 마지막 남은 두 검사 중 FeLV kit 검사에서 양성반응이 나왔다. 고양이 백혈병이라는 이름도 소름 끼치는. 게다가 쿠로는 정말 ... Pray for 쿠로🙏
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언제부터인지 쿠로가 밥을 먹지 않았다.
좋아하던 간식들도 입에 대지 않았다.
누워 있는 시간이 많았다.
더는 안되겠다 싶어 일요일 저녁 병원을 데려 갔다가 청천벽력 같은 진단을 받았다.
남은 날이 길어야 한달.
그냥 평소 좋아하던거 먹이면서 준비 하라는.
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우선 빈혈 수치가 너무 낮았다.
X-ray, 초음파 검사 등 여러 다양한 검사를 했지만 원인을 찾지 못했다.
마지막 남은 두 검사 중 FeLV kit 검사에서 양성반응이 나왔다.
고양이 백혈병이라는 이름도 소름 끼치는.
게다가 쿠로는 정말 정말 정말 레어한 AB형이라 수혈 가능성 제로.
수혈만 받아도 최소한 빈혈은 잡을 수 있으련만.
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설상가상으로
고양이 백혈병은 전염성이 있어 함께 생활하는 동거묘들의 상태도 의심해야 한다.
울면서 쿠로를 데리고 집으로 돌아와 집에 있는 애기들 식기며 화장실, 정수기 싹 소독하고 쿠로를 서재에 격리 시켰다.
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통 먹지 않는 쿠로 강제급여 시작.
먹여야 한다. 무조건 먹여야 한다.
그래야 싸워 이겨내지.
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다음날 마리와 블리를 데리고 kit 검사를 받았다.
다행히 음성이었지만 두달 뒤 재 검사 시 다시 음성이어야 확진 판정을 받을 수 있다.
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다다음날 다시 쿠로를 데리고 병원을 찾았다.
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다행히 빈혈 수치는 더 나빠지지 않고 유지 수준.
백혈병에 걸린 아이들의 마지막은 아사다.
하지만 몸무게도 일단은 그대로.
사흘 간 정성을 다해 영양을 공급해준 보람에 눈물.
그리고 더욱 다행인 건 쿠로의 자가응집 반응으로 AB형이라 추정하였지만 쿠로는 A형이었다.
수혈이 가능할 뿐만 아니라 수혈이 필요한 단계도 아니다 적어도 현재로는.
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더욱 더 정확한 진단을 위해 IFA 검사를 하기로 하고 혈액 샘플을 미국으로 보냈다.
정확한 프로토콜을 위한 결과는 2주 뒤.
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슬픈 건
기적처럼 완치가 된다고 하더라도 보균자로 마지막까지 애들은 서로 격리를 시켜야 한다는 거.
서재를 나서기 전 온 몸 소독-옷 세탁-샤워 무한반복.
하지만 그래도 좋다.
또 살다보면 무언가 획기적인 치료 방법이 나오지 않겠는가.
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다음주 내원까지 더욱 열심히 쿠로를 케어하기로 마음을 다잡는다.
그리고 쿠로와 더욱 더 많은 시간을 보내기 위해 당분간은 집에만 있기로.
쿠로에게 온 신경을 쏟아 마리와 블리에겐 미안한 마음만.
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언제까지일지는 모르겠지만
기적은 멀리 있지 않다.
무언가를 간절히 바라면 온 우주가 도와 준다자나.
#pray #고양이 #백혈병 #cat #catstagram #냥스타그램 #캣스타그램 #집사 #britishshorthair #일상 #daily #instagood #instadaily #instalike #instagram #긍정 #연금술사
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18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 ...
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18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 지나간 것 같네요. 항상 이맘때쯤이면 마음이 몽글몽글한것이 지민이 이름만 보아도 눈물이 날것같구 막 그렇습니다. 5년이면 익숙해질법도한데, 여전히 지민이만 보면 설레이고 심장이 아파요,,, 그 뭐라해야하지 저는 지민이보면 좀 애틋함이 강하거든요 왜그런지모르겠는데 그냥 그래요 맘한쪽이 시린데 좋구 그래. 제가 처음 지민이 영상을 본게 지민이랑 정국이 로그였는데 ... 18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 지나간 것 같네요. 항상 이맘때쯤이면 마음이 몽글몽글한것이 지민이 이름만 보아도 눈물이 날것같구 막 그렇습니다. 5년이면 익숙해질법도한데, 여전히 지민이만 보면 설레이고 심장이 아파요,,, 그 뭐라해야하지 저는 지민이보면 좀 애틋함이 강하거든요 왜그런지모르겠는데 그냥 그래요 맘한쪽이 시린데 좋구 그래. 제가 처음 지민이 영상을 본게 지민이랑 정국이 로그였는데 그 영상을 보는데 머리에서 종이 댕댕 울리는거에요 진짜 아니 왜 막 그 운명의 상대를 보면 머리가 댕댕 울린다고하잖아요 제가 그랬어욬ㅋㅋ 그 순수한 얼굴에 웃는 모습이 너무 좋았거든요 그때부터 이미 나는 오래조아할거같앗어 .. 종이 막 글케 울리고싶다고 울리는게 아니그든요,,, 그러고 팬싸를 갔는데 지민이가 팬분 말에 귀를 요루캐 가져다 대고는 열심히 듣는 그 모습이 정말정말 예쁜거예요 그때 느낀게 아 이 아이의 예쁜모습을 좀 더 많이 보고싶다 였어요 그 참 그때 지민이가요 빨간불이 익숙하지않아서 시선을 카메라에 두지못하구 눈을 요리조리 굴리면서 엄청 부끄러워했거든요 그게 정말 ㅋㅋㅋ 너무 사랑스러웠어요 예쯔~!! 라구 하던 지민이가 너무 사랑스러웠고,, 웃는 모습. 눈이 없어지게 활짝 웃는모습을 가장 좋아했어요 물론 지금도 그렇구요 막 근데 지금은 으른이 되어서,, 이제 막 멋지구 섹시하구 프로아이도루가 되어서 가끔 신기하기도하고,, 대견하고,,, 먼가 쓰면서도 코끝이 찡해지네 원래 이렇게 막 잘 안쓰는데 요즘들어서 감정이 좀 주체가 안되가지구 프롬파티때두 제가 웨일리언 무대보면서 울었거든욬ㅋㅋ 정말 tmi다..암튼 막 그래서 함 주절주절 써보았읍니다,, 인스타니까 머 갠찬지요,,, 간지 잃음 안되는데,,, 무튼 참 오랫동안,,, 지민이의 순간들을 남겨왔는데 관심가져주시고 좋아해주시는 분들께 진심으로 감사드립니다. 진짜 정말 완전 진짜 제가 감사하고있어요 스케줄 끝나구 녹초가되어서 돌아갈때 멘션보내주신거 보고 그러면 넘 힘이되구 그렇답니다,,, 그리고 요근래들어서 제 예~~전 트윗들 찾아가셔서 사진 리트윗하시는분들 계시더라구욬ㅋㅋ 막 13년도 사진들은 100알티도 안되는게 많은데 리트윗 한번씩해주시고 미래에서 왔어요~~ 이럼서 멘션 달아주시는 분들 계신뎈ㅋㅋ 정말 귀엽구,, 감사드려요 덕분에 저도 같이 추억여행하곤한답니다 하나하나 멘션을 못달아드려서 죄송하고,,, 제 팬질 모토는 조용히 오래오래 좋아하기 거든요. 여태까지처럼 조용하게 뒤에서 열심히 지민이를 응원하겠습니다 지민이 좋아하는거 누구보다 자신있으니까!!! 앞으로도 저와 함께 오래오래 지민해주세요 10년후에도 이렇게 길게 감사인사를 쓸 수 있길!!! 여기까지 읽으샸다면 당신은 정말 대단한사람,,, 감사합니다!!!
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171231 #뮤지컬 #여신님이보고계셔 17년 마지막 관극을 여보셔로 레전 땅!땅! 사실 오늘 페어가 1126 레전 페어라 일부러 잡은건데 수노 변경잼 근데도 1126 못지 않은 ...
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171231 #뮤지컬 #여신님이보고계셔 17년 마지막 관극을 여보셔로 레전 땅!땅! 사실 오늘 페어가 1126 레전 페어라 일부러 잡은건데 수노 변경잼 근데도 1126 못지 않은 레전이 터졌다 배우들 하나하나 완벽한 디테일들이 쌓이고 쌓여서 만들어낸 합이 최고b 굴 씬에서 지온 수노가 주화 손 위를 자기 손으로 덮고 창섭이를 막아내고는 자기도 모르게 화들짝 놀라며 떨어지는 디테일 뭔가 유동주화의 다정함과 잘 맞아떨어지는 디테일이었다 섭둥 재회씬은 둘이 코 박고 둥석구 입에 밧줄로 얼떨결에 재갈 물리고 난리 부르스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 섭영범 ... 171231 #뮤지컬 #여신님이보고계셔

17년 마지막 관극을 여보셔로 레전 땅!땅!
사실 오늘 페어가 1126 레전 페어라 일부러 잡은건데 수노 변경잼
근데도 1126 못지 않은 레전이 터졌다
배우들 하나하나 완벽한 디테일들이 쌓이고 쌓여서 만들어낸 합이 최고b

굴 씬에서 지온 수노가 주화 손 위를 자기 손으로 덮고 창섭이를 막아내고는
자기도 모르게 화들짝 놀라며 떨어지는 디테일
뭔가 유동주화의 다정함과 잘 맞아떨어지는 디테일이었다

섭둥 재회씬은 둘이 코 박고 둥석구 입에 밧줄로 얼떨결에 재갈 물리고 난리 부르스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

섭영범 뛰쳐나오는 수노 보고 쏙 들어갔네 뭐야 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

그대보맆 암전 후에 둥석구 찰진 조타! 에서 침이 톼!

꽃봉오리 노래 끝날 때 둥석구 세상 떠나갈 것처럼 엉엉 울더니 반주 끝나는 타이밍 맞춰서 하늘 한번 바라보고는 울음 싹 그치고 현실로 돌아오는거 보고 소름 두번 소름 와 세상에

수리씬 지온수노 전매특허 졸귀탱 펜치 볼꼬집 보고는 섭영범 쇠독 오른다며 고나리
그래서인지 무전기 고치고 나서는 볼꼬집 안했다

둥유동 만나면 빨래씬 투닥투닥이 레슬링이 되어버리는데 오늘도 둥석구 휘두르는 빨래에 유동주화 맞고는 현실 개싸움 시작ㅋ
그랬다가 창섭이한테 앵기는 영범이 따라하고는 홍창섭한테 쳐맞음

전쟁놀이 정찰기 소리 들리니까 자기도 모르게 벌벌 떨리던 지온수노
섭영범도 뭔가 머리를 거치지 않고 정찰기 소리에 자연스럽게 튀어나온듯한 수노야 정신차려- 이 대사가 좋았다

물고기잡기 홍창섭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 위에서 구닌들 내려다 봤다며 ㅋㅋㅋㅋㅋ

밥 가지고 들어올 때 둥유동 서로 엉덩이 차고 난리 부르스 치더니 결국 섭영범한테 엉덩이 맞은 둥

지온수노 숨바꼭질 숫자 세면서 조는건 처음 보는데 진짜 졸졸졸졸졸귀탱😶

제단씬 홍창섭 제단을 가리키면서 콕 찝어 이 여신 말이니 하는데서 놀람 ㄷㄷ
이거 사연 땐가 누구한테 봤던 디테일 같은데 기억 휘발

백일잔치에서 둥석구가 참 좋았는데 대놓고 영범이의 결정에 불만을 있다는 표정이었다
그래서 정찰선이 오고 주화가 어떻게 된 거냐고 물을때의 둥석구 표정이 더 안타깝고
자긴 절대절대 동의하지 않은 선택이었을텐데

엔딩씬 홍창섭이 악수하려고 손 내미니까 섭영범이 손은 안 잡았어도 둘이 한참을 눈 마주치더니 서로 끄덕끄덕 하는데에서 마지막 눈물샘 오픈
말하지 않아도 서로의 감정은 충분히 전달 되었을 거다

지온수노 다 헤집어진 여신님 제단에 다가가서 꽃뭉치 위로 손을 대지도 못하고 멈칫멈칫
열여덟까지 세고 들어가려다가 멈칫 하더니 돌아와서 열아홉 스물을 세는데 이 마지막 숫자는 여신님으로써 부르는 듯 느껴졌다
초연부터 오연까지 진짜 몇백번을 봤지만 여기서 이런 생각이 든 건 처음이었다 나도 내가 놀라움
여신님 군모를 바닥에 두고는 거기서 꽃 한송이만 가져가는데 이 행동이 마치 남아있는 군인들에게 여신님을 남겨주고 가는듯 보였다

컷콜에 의도치 않은 세배를 받았는데 (((나))) 쓸 녹꽃 이후로 절 받긴 처음일세

공연 개개개레전이라 기립각이었는데 컷콜이 뭐라고 카메라 놓고 일어날 용기가 없었다
다행히 내 옆자리 물고기가 누구보다 빠르게 일어나줘서 내가 다 고마웠지만
이 대레전 공연에 기립 못한건 두고두고 후회할 듯 나새끼야 왜그랬니

#뮤지컬 #여신님이보고계셔 #여보셔 #성두섭 #윤지온 #홍우진 #강기둥 #손유동 #호효훈 #최연우
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. 다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다 내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 진행할 속편한 생생효소는요<span class="emoji emoji1f601"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️NGT측에서 꼬가족분들을 ...
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. 다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다 내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일 진행할 속편한 생생효소는요 ️NGT측에서 꼬가족분들을 위해 할인 전용링크도 만들어주시구요^^ ️더 전문상담드릴수있게 준비해주셨어요 꼬가족분들을 위한 첫할인! 정말 신경 많이 써주셨어요 . 1box(30개) 정가 55000원입니다 ️꼬가족 할인가 ️ 1box 55000원🏻39000원 2box 110000원🏻76000원 (개당38000) 3box 165000원🏻 ... .
다들 녹는영상 보셨죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 주변에서 내놓으라 난~~~~리입니다
내 먹으라 하지 않았늬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
내일 진행할 속편한 생생효소는요😁
✔️NGT측에서 꼬가족분들을 위해 할인 전용링크도 만들어주시구요^^
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꼬가족분들을 위한 첫할인!
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마지막으로 꼬가족분들이 자주해주시던 질문 정리해봅니다!
★ 맛있나요?
👉🏻 아 너무요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ딱 미숫가루 맛입니다 ㅋㅋ
전 물없이 먹어요 씹으면서 ㅋㅋ 그 고소한 맛을 느낍니다 ㅎㅎ
그냥 물없이 하나만 드세요!^^
★임산부,수유부가 먹어도되나요
👉🏻네! 네네네!
임신중이시거나 모유수유중에 드셔도 가능한
국내산 곡물로 발효시킨 식품이구요
보존료무첨가, 무향료 무색소 제품입니다^^
저도 늘 염두해두는 부분이기에 제일 신경쓴부분이고
임산부가 먹을수있는 제품이야 말로 안심하고 먹을수 있는 제품이라고 생각해요^^
단, 제품에 함유되어있는 성분(우유, 대두, 밀, 아황산류)에 대한 알레르기가 없는지 확인해주세요!
★초등학생이나 5-6살 아이들이 먹어도 될까요?
👉🏻많이 앉아 공부하는 자녀분들께도 하루에 한포씩꼭 추천드린다고 말씀드렸는대요
오래 앉아 공부하다보면 소화도 안되고 무엇보다 영양소흡수가 정말 중요하잖아요^^
상품 페이지에서 원료를 꼭 확인하시고 해당 원료에 대한 알레르기가 없다면 26개월 이후 아이부터 섭취를 가능합니다.
처음 섭취시에는 적응기간이 필요할 수 있으니 1/2포로 줄여 섭취한 후 점차 섭취량을 늘리 기를 권장드려요.
또한, 분말제품이다보니
미취학 아동의 경우 직접 섭취 보단 물이나 음료 등에 타서 섭취하시길 권장드립니다^^
★ 류마티스약이나 다른 약들이랑 같이 먹어도 되는지?
👉🏻속편한 생생효소는 의약품이 아닌 일반식품으로,
다른 건강기능식품과 함께 섭취가 가능합니다!
대신 의약품과 함께 섭취 시 전문의와 상담 후 의약품과 섭취의 시간차를 두고 섭취하시길 권장합니다.
★효소에 유산균이 들어있던데, 따로 유산균을 먹지 않아도 되는지, 기존에 먹던 유산균이랑 같이 섭취해도 될까요?
👉🏻네에! 함께 섭취 가능합니다^^
어떤 비타민과도요!!!!!^^
유산균은 생생 효소 1포 기준 75,000,000 CFU 함유되어 있습니다.
식약처 일일섭취량기준은 100,000,000 ~10,000,000,000 CFU으로 유산균 제품과 함께 섭취해주셔도 좋다고 하세요^^
★먹으면 살이 빠지나요?
악 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지는 다이어트식품은 아니에요! 보통 지방 분해등 성분이 들어가야 다이어트 식품이라 할수있는데
저희는 임산부, 수유부가 드실수있는 발효 식품입니다^^
대신 다이어트 하실때 효소를 정말 추천드리는 이유는
바로! 배출이에요^^
좋은 영양소의 흡수를 도와주고 독소를 배출하고 장을 건강하게 도움을 주어요, 안에 쌓이지 않게 해주는거에요
몸속 밸런스를 맞춰주는게 바로 효소입니다
그리고 붓기붓기! 비타민보다 소량이지만 파파인과 브로멜라인까지 들어갔으니까요^^
다이어트 하시는 꼬가족분들은 꼭 추천드립니다🙆🏻
★계속주문가능한건가요?
NGT 사이트에서 정가로는 계속 주문가능하세요
그런데 내일은 처음으로 할인가로 진행하는거 아시죠👉🏻👈🏻
내일 수량이 정해져있고 언제 또 준비가 되어 진행할수있을지 몰라요😭 무조건입니닷!
정말 제가 이렇게 입이 닳도록 칭찬하는 이유를 아실꺼에요^^
무조건 2box이상 추천드려요
제가 먹다보니 우리 과식해서 두포 먹는날도 많을꺼에요👀
그러다 보니 1box 가지고 한달이 모자라더라구요, 가족분들도 챙겨 주시구요! 2박스이상은 쟁여놓으세요😍
정리끝!
우리 같이 날라다닙시다아아!^^
#속편한생생효소 #내일오전11시 #당일발송
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. 잠시후<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻11:00부터 #탈라4총사<span class="emoji emoji1f433"></span> #파랑이토너1000ml 오픈되어요 - - 8/31~9/1 이틀간 진행하는 러브미우<span class="emoji emoji2716"></span>️탈라 현재 본사품절로 구하기힘든 노랑이토너 ...
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. 잠시후🏻11:00부터 #탈라4총사 #파랑이토너1000ml 오픈되어요 - - 8/31~9/1 이틀간 진행하는 러브미우️탈라 현재 본사품절로 구하기힘든 노랑이토너 500ml 본품증정 이벤트까지 준비했으니 놓치지마셔용 - - #탈라팩4총사 망고,올리브,산소,sos (산소,sos팩은 본사품절로 빠른품절 예상되니 광클 준비하셔용❣️) #파랑이토너 1000ml - - #탈라팩4총사 ️산소팩 이영애처럼 맑고 투명한피부를 가지고싶다면 산소를 불어넣어주어 수분공급,안색개선에🏻 여드름균을 ... .
잠시후👉🏻11:00부터
#탈라4총사🐳 #파랑이토너1000ml
오픈되어요
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8/31~9/1 이틀간 진행하는
러브미우✖️탈라
현재 본사품절로 구하기힘든
노랑이토너 500ml 본품증정 이벤트까지 준비했으니 놓치지마셔용
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#탈라팩4총사
망고,올리브,산소,sos
(산소,sos팩은 본사품절로 빠른품절 예상되니 광클 준비하셔용❣️)
#파랑이토너 1000ml
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#탈라팩4총사✨
✔️산소팩
이영애처럼 맑고 투명한피부를 가지고싶다면
산소를 불어넣어주어 수분공급,안색개선에👍🏻
여드름균을 억제시켜주어 꾸준히 사용시 간지러운 좁쌀에 특히 좋아요 -
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✔️s.o.s팩
피지분비,화농성/염증성여드름 진정
수분 부족 지성피부에 필수품
피지분비개선
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✔️망고팩
화장품중금속, 미세먼지, 오염물질 등 독소배출
탈라팩을 처음접하시는분들께 추천☝🏻
피부진정,좁쌀여드름진정
술,담배 많이하시는 분들께 특히 강제추천해요(남성분들 특히!!)
늘 강조하는 비워주기의 첫단계
망고팩은 없어선 안될 잇팩이예요
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✔️올리브팩
재생,진정,영양공급 1등공신
팩 사용 후 즉각적으로 부들부들 맨질맨질 피부를 경험하실 수 있어요
건성피부 ,레이저로 예민한 피부에 추천해드려요
지성피부는 각질제거 후 사용해주세요
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추천조합🍯💕
지성피부 👉🏻망고팩➕산소팩➕sos
건성피부 👉🏻망고팩➕올리브팩
수부지피부 👉🏻망고팩➕sos팩➕올리브팩
간질간질 알러지피부👉🏻망고팩➕산소팩
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☑️하나만 사고싶은데 뭘 사야할까요?
화농성여드름 👉🏻sos팩 (피지잡고 난 다음날은 마스크팩으로 채워주세요)
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투명한피부를 원하시는분,간지러운좁쌀,칙칙한피부 👉🏻산소팩
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레이저로 예민, 수분부족해서 올라오는 좁쌀,건성피부 👉🏻올리브팩
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탈라팩 처음 접해보거나 술,담배 많이하시는분
독소배출,안색개선,피부진정시키고싶은피부
👉🏻망고팩(1차팩으로 사용하고 2차마스크팩 해주면 효과2배)
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블로그에서 더욱 더 자세한 설명 보실 수 있구요 헷갈리는 분들은 댓글 남겨주시면 상담도와드릴게요😘
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-파랑토너💙(로씨옹마린느)
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☑️건성피부
☑️지성,수분부족지성
☑️피부노화예방
☑️유수분 밸런스의최적화
☑️다른화장품 시너지
☑️피부장벽강화
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우리의 기초피부가 튼튼하고 촉촉해야 다음단계 화장품 흡수가 잘되기때문에
토너단계를 절대로 생략 하시면 안되요 🙅🏻
보키와 요미가 20대때부터 사용한
토너이구요 몇년간 써본 결과 이것만한 토너는 없더라구요 ☝🏻.
#인생토너라고 자신있게 말씀드릴수 있어요 💡
모두모두 꿀피부 되시길 기원하며
2일간공구 놓치지마세요〰💛💙
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#미우네특별한공구
#러브미우✖️탈라
#탈라토너
#파랑이
#팩사총사
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이렇게 글로 나마 내 아픔들을 적어내려가보면 조금이라도 이 기분들을 덜어낼수 있을까해서 오늘은 글은써보려한다. 나는 항상 꽤나 자신감에 넘쳐있었다 뭐든 하면 잘해낼수있을거라 생각했고 ...
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이렇게 글로 나마 내 아픔들을 적어내려가보면 조금이라도 이 기분들을 덜어낼수 있을까해서 오늘은 글은써보려한다. 나는 항상 꽤나 자신감에 넘쳐있었다 뭐든 하면 잘해낼수있을거라 생각했고 늘 그렇게 주변사람들에게도 얘기했었다 가장좋아 했던게 옷이고 그림이고 음악이며 내것들을 멋지게 만들어서 내가 동경하던 이들과 어깨를 나란히 하고싶었다 하지만 내가 아는 진짜 나는 홀로서기를 시작한 뒤 거듭된 실패로 자신감뒤에 있던 조그만 겁들과 두려움들에 잠식당해 아무것도 할수없게 되었다 잠을못자는 내게 남는건 시간뿐이니 무작정 펜을 잡고 노트앞에 앉아보아도 아무것도 ... 이렇게 글로 나마 내 아픔들을 적어내려가보면 조금이라도 이 기분들을 덜어낼수 있을까해서 오늘은 글은써보려한다. 나는 항상 꽤나 자신감에 넘쳐있었다 뭐든 하면 잘해낼수있을거라 생각했고 늘 그렇게 주변사람들에게도 얘기했었다 가장좋아 했던게 옷이고 그림이고 음악이며 내것들을 멋지게 만들어서 내가 동경하던 이들과 어깨를 나란히 하고싶었다 하지만 내가 아는 진짜 나는 홀로서기를 시작한 뒤 거듭된 실패로 자신감뒤에 있던 조그만 겁들과 두려움들에 잠식당해 아무것도 할수없게 되었다 잠을못자는 내게 남는건 시간뿐이니 무작정 펜을 잡고 노트앞에 앉아보아도 아무것도 제대로 할수가없었다 어려서 부터 그림그리길 좋아했고 문득문득 길가다 생각나거나 즐겨듣던 음악 영화 만화 책을보며 적어두었던 아이디어 노트를 펼쳐보아도 도저히 하나로 뭉칠수가 없었다 그렇게 꽤나 많은시간들을 보낸지금도 내게남은건 괴로움 뿐이다. 괜찮다 괜찮을거라 자기최면도 걸어보고 아닌척 사람들도만나보고 수많은 병원들도 돌아다녀보고 귀엔 들어오지도 않는 위로와 희망의 말들을 들으며 어느새 약기운에 취해 누굴만나서 무슨얘길하고 뭘했는지 기억도 못하고 이런 반복된 삶에 지쳐 사는걸 포기하려 차마 해선안될 몹쓸짓들도 많이해보고 가장가깝다 생각했던이들에게 기대어 동정도 빌어보고 엄마한텐 매일 날 걱정하실까 숨기려했지만 어느 하루가 너무 무섭고 버티기 힘들어서 걱정하실 엄마생각은 커녕 무작정 전화로 펑펑울어도 봤다. 그래도 모두가 괜찮아질거라고 너는 괜찮을거라고 더욱힘내라고 뭐든 해보라며 위로해주었다 이제는 이런소리마져 듣는게 힘들다. 하루하루가 너무너무힘들다. 약을먹고 잠들어도 꿈에쫓기다 눈을뜨면 느껴지는 공기들 드문드문 깎여나간 어제오늘의 기억들 귀에울리는 이명 온갖소리들 현실들이 너무 무섭다 그냥 잠을못자는게 아니라 일어나는게 무서워 잠에들지못하는걸까 나는 아직도 여전히 하나하나 다 과거에 메달리고 얽메여있다 항상 친구들이 그랬다 너는 제발 잠좀줄이라고 어떻게 그렇게 잘 잘수가 있냐며 이젠 그런 잔소리들 마져 그리워 심장이 터질거같다. 모든 불을끄고 누워도 반짝거리는 와이파이 공유기불빛 냉장고 소리 밖에서 들리는 온갖 잡음 소음 비닐소리 바람소리 냉장고소리마져 신경쓰여 전기선이란 선도 다뽑아보고 잠에좋다는 자연의소리 어릴적 엄마가 처음들려줘 지금까지도 잘때마다 즐겨듣던 짐노페디 마져도 마음을편안하게 해주긴커녕 건반소리 한음에 심장이 떨어져나가는것만 같다. 아예 죽어라 24시간내내 영화나 만화 독서등으로 채워도 봤다 그렇게 밤낮날짜개념없이 5일쯤 되면 점점 현실감도 없어지고 시야 주변이 일렁거리며 내가 뭘보고있는지 책 글자를 어느부분까지 읽었는지 이어폰을 꽂고 좋아하는음악들을 가장큰소리로 들어보아도 웅웅거림과 이명이 사라지질 않는다 물론 운동도 죽어라 해봤다 밤새 턱걸이를 하고 푸시업을하며 양팔이 너덜너덜 해질쯤 해가뜨면 한강에나가 땀범벅이 되게 뛰었다 그러고 다시 집에 들어오면 반복되는 그 소리들에 지쳐 몸이먼저 너무힘든지 먼저반응해 기절하듯 잠들어 또 요란한꿈들 사이로 들어가 꿈에서도 종일내내쫓기다 깨어난다 꿈에선 엄청오랜시간을 힘들게 내달린것 같은데 일어나 숨을 가다듬고 시간을보면 길면세시간 최근엔 40분 정도로 줄어든것같다 식욕도 이상해졌었다 나는 평소에도 피자를 엄청좋아했다 갑자기 문득 피자랑 짜장면이 너무 먹고싶어서 주문해서 피자한판과 짜장면을 실컷맛있게먹고 10분만에 전부 토해내고 그렇게 식이장애마저 생겨 3주동안 씹는음식은 못먹는 사람이되어 13키로가 빠졌다 약을 끊어보려고도 해봤다. 약을 안먹은지 3일째 되던날은 침대에만 누워있던 내게 온몸에 근육통이생기고 5일째엔 결국 만성두통까지 생겨나 항상 내곁에서 날 지켜주던 고마운 여자친구와 일주년이 되던 날에도 밖에나가긴 커녕 하루종일 침대에만 누워있어야 했다. 지금 다시 또 약을먹고있다 나는 뭐가 이렇게 되는게 하나도없을까 종교는 없지만 만약 신이 있다면 묻고 싶다 이 모든게 내 탓이며 내 업보인것인가요 하고 그저 현재에살며 현재에 감사하고 행복하고싶었을뿐인데 내가 나를 몰아넣고 있었던것일까 날 걱정해주는 고마운 모든 내 사람들에게 보답하려 오늘 하루도 또 조금이라도 더 힘내보려하고있지만 역시 무섭기만하다 그렇지만 항상 그래왔듯 난 견뎌낼것이다 그렇게 믿고싶다.
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건강+피부미용은 기본이구.. 그래도 가장 많은 관심을 가져주시는 몸매관리까지 챙기는 저희 가족의 애정템<span class="emoji emoji203c"></span>️ 휴가앞두고 급하게 다이어트하시는 분들이 많은것 같아요! 그래서 먹는방법이나 ...
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건강+피부미용은 기본이구.. 그래도 가장 많은 관심을 가져주시는 몸매관리까지 챙기는 저희 가족의 애정템️ 휴가앞두고 급하게 다이어트하시는 분들이 많은것 같아요! 그래서 먹는방법이나 팁 추천해달라시는 분들도 많으셔서 알려드리려고요~ 평소에는 음료로 즐기는 스무딩을 급다이어트 시즌엔 청춘스무디 1~2포를 하루 한끼 식사대용으로 드시고, 깔라만시를 연하게 타서 하루에 2포씩 드시기를 권장해요! 슈퍼슈퍼급 효과를 바라시는 분들은 청춘스무디랑 깔라만시를 같이 섞어서 2-3일정도 클렌즈데이로 드셔보세요🍋 포만감도 일반 클렌즈주스보다 ... 건강+피부미용은 기본이구.. 그래도 가장 많은 관심을 가져주시는 몸매관리까지 챙기는 저희 가족의 애정템‼️
휴가앞두고 급하게 다이어트하시는 분들이 많은것 같아요!
그래서 먹는방법이나 팁 추천해달라시는 분들도 많으셔서 알려드리려고요~😚
평소에는 음료로 즐기는 스무딩을 급다이어트 시즌엔 청춘스무디 1~2포를 하루 한끼 식사대용으로 드시고, 깔라만시를 연하게 타서 하루에 2포씩 드시기를 권장해요!
슈퍼슈퍼급 효과를 바라시는 분들은 청춘스무디랑 깔라만시를 같이 섞어서 2-3일정도 클렌즈데이로 드셔보세요🍋🌿
포만감도 일반 클렌즈주스보다 훨씬 좋은 편이라 1차,2차공구때부터 꾸준히 드신 분들은 다이어트효과 너무 잘보고 있다고 해서 제가 다 뿌듯 뿌듯💛
휴가 앞두고 식단조절 하실 분들에게 추천해요🤟🏻
🍋
#마녀의레시피
시중에 파는 깔라만시는 원산지와 성분 100% 들어있는지 확인도 어려워요..😞
무턱대로 시중에 저렴하다고
무조건 저렴한거 산다고요?
아.. 제가 진짜 안타까워하는 스타일 ㅠ_ㅠ
1차, 2차때 이미 드셔보신 분들이 하나같이 하시는 말씀이 너무 깔끔하고 속이 편하다고👍🏻
그 전에 사먹었던 다른 깔라만시는 쓰거나 속쓰리거나 너무 시어서 먹기 버거웠다고!
맞아요 저도 이미 수많은 제품들 속쓰림 경험해보면서 결국은 마녀의레시피더라구요🧐
이유는!
천연비타민C가 지방연소에도 도움을 주는 FDA 승인받은
천연착즙한 깔라만시 S등급이에요!!🍋
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✔️기미, 주근깨, 미백관리가 필요하신 분
✔️피부가 칙칙하고 어두운 분
✔️나잇살 붙으신 분 (빼기뇽 저요 저!)
✔️급격히 찐 살이 고민이신 분
✔️편한 디톡스하고 싶으신 분
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🌿
#청춘스무디
저 원래 종종 클렌즈쥬스 사먹었잖아요
스무딩알고난 후로는 가성비 생각하고 안사먹음!!
왜 연예인, 셀럽들에게도 사랑받는 브랜드이고 제품인지 저랑 함께 드셔보면 아실거예요🤤
엄격하게 관리하는 유기농성분부터 독보적이고 식감과 맛 또한 넘나 훌륭해서 까다로운 제 입맛에도 취향저격🔫
남녀노소 다 좋아할거라고 자부하는 이유는 저희 가족들, 이웃들도 나눠먹는데 신기해하고 칭찬이 자자하네요 흐뭇☺️
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✔️바빠서 아침식사 거르시는 분
✔️변비로 고생하시는 분
✔️다이어트 중이라 저녁대용식 칮으시는 분
✔️클렌즈쥬스의 가격이 부담되시는 분
✔️간편하고 맛있게 야채섭취하고 싶으신 분
✔️유기농으로 챙겨 드셔야 하는 분
✔️건강+몸매+피부관리 동시에 챙기실 분
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마녀의레시피+청춘스무디에 대해서는 드릴 말씀과 자랑할 정보가 넘나 많아서 블로그에 자세히 올려놨어요🙈
저는 일단 성분부터 까다롭게 확인하고 제가 직접 오랜기간 써보고 먹어보고 확실히 효과본 한손가락에 꼽는 제품들만 공유하는거 아시쥬🙆🏼‍♀️
그래서 이것저것 공유하지 않는거랍니다!!!
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🌱공구기간 7/10 ~ 7/13 무료배송 당일발송🚛💨
🌱블로그 #백인영닷컴
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<span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️화제의 파아프 템페와 함께 여름의 맛 진행합니다. :-) 자릿수가 작아 바는 예약자에 한해서만 사용 가능하고, 튀기고 볶고 절이고 으깬 다양한 템페의 맛을 볼 수 있는 템페 샘플러는 현장에서 ...
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️화제의 파아프 템페와 함께 여름의 맛 진행합니다. :-) 자릿수가 작아 바는 예약자에 한해서만 사용 가능하고, 튀기고 볶고 절이고 으깬 다양한 템페의 맛을 볼 수 있는 템페 샘플러는 현장에서 바로 주문 받아 만들어드립니다. 날이 무더워 포장 판매는 하지 않습니다. 곧 twl에서 뵈어요! ・・・ [TWL X homeground 여름의 맛 2018] 매 년 여름의 한가운데, 더위에 지친 입맛을 북돋아주는 한 끼 식사를 선보이는 홈그라운드의 <여름의 맛>. 올해에는 포근하고 온순한 맛의 따뜻한 채소 요리를 준비했습니다. 새롭게 선보이는 식재료도 있지요. ... 💚❤️화제의 파아프 템페와 함께 여름의 맛 진행합니다. :-) 자릿수가 작아 바는 예약자에 한해서만 사용 가능하고, 튀기고 볶고 절이고 으깬 다양한 템페의 맛을 볼 수 있는 템페 샘플러는 현장에서 바로 주문 받아 만들어드립니다. 날이 무더워 포장 판매는 하지 않습니다. 곧 twl에서 뵈어요! ・・・
[TWL X homeground 여름의 맛 2018]
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매 년 여름의 한가운데, 더위에 지친 입맛을 북돋아주는 한 끼 식사를 선보이는 홈그라운드의 <여름의 맛>. 올해에는 포근하고 온순한 맛의 따뜻한 채소 요리를 준비했습니다. 새롭게 선보이는 식재료도 있지요. 바로 템페입니다. 인도네시아의 콩발효 음식인 템페는 지금껏 한국에서 생산된 적이 없는 가공식품입니다. 장홍석씨가 인도네시아의 템페 생산법을 배워 와 국내에 처음으로 소개한 paAp 템페와 함께 더운 여름을 날 체력을 보강해주는 한 끼 식사를 드셔보세요😊
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<Tempeh>는 4-500년 전부터 인도네시아의 전통 식품이자 단백질 공급원으로 자리한 음식입니다. 콩과 리조푸스균 이외에 어떤 첨가물도 들어가지 않는 콩 발효음식으로, 콩의 영양소들이 리조푸스균과 만나 발효되면서 발효 후 특유의 케이크 형태를 이루고, 콩의 영양소를 사람에게 더 흡수가 잘되는 효소로 만듭니다.
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paAp TEMPEH는 충청남도 종자원에서 관리하는 종자로 수확한 국산콩을 사용합니다. 국가 종자원 충남지원에서 지정한 보급종 채종단지에는 GMO콩이 들어올 수 없게 엄격하게 관리가 이뤄지고 있습니다.
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<일정 및 비용>
🔹22일 일요일
오후 12시/ 오후 3시 30분/ 오후 5시 30분
🔹23일 월요일
오후 12시/ 오후 3시 30분/ 오후 5시 30분
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1인 3코스 25,000원
👉🏻식사 테이블로 바를 사용하므로 2인 이상의 예약은 받지 않습니다. (모든 식사는 비건이며, 견과류를 사용하니 알러지에 유의해주셔요)

🔷메뉴🔷
1. 새콤한 두부 와사비 드레싱에 부드러운 템페를 곁들인 시저샐러드
2. 매콤 달콤한 간장에 졸여 튀긴 템페 토핑과 3가지 버섯의 스트로가노프: 캐슈넛 밀크 베이스의 야채 스튜로 캐슈넛과 다양한 버섯의 고소함 그리고 토마토의 산미를 느낄 수 있는 스튜입니다. 콩비지의 질감과 비슷하며 현미밥과 함께 나갑니다.
3. 새콤한 여름 과일즙으로 만든 한천 젤리와 메밀차
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✔️여름의 맛 간이식당은 100% 예약제로 운영됩니다. 당일 취소는 어떠한 사유에도 환불이 불가능하니, 신중한 고민 후 신청 부탁드립니다🙂
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👉🏻신청을 원하시는 분은 @twl_studio 계정에 들어가셔서 프로필링크를 클릭해주세요💙 선착순 신청으로 마감되며, 입금 확인 후에는 개별 메일로 연락을 드립니다💌
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사진 찍을 시간도 없이 바쁜 #아시아나 팝업현장! <span class="emoji emoji1f44d"></span> 18일까지에요! . 신제품 #멀티패치 #체험단 모집 시작했어요! 저희 인스타주소 클릭하시면 <span class="emoji emoji2714"></span>️바로가기 된답니다<span class="emoji emoji2764"></span>️ . . . ...
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보드랍고 복슬복슬하고 사랑스러운 그림 속 동물 이야기 <기념 사진의 씬 스틸러 강아지 두 마리> 앙리 루소는 25년을 세관원으로 살았고, 49세의 나이에 그림에 전념하기 위해 퇴직했다. ...
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보드랍고 복슬복슬하고 사랑스러운 그림 속 동물 이야기 <기념 사진의 씬 스틸러 강아지 두 마리> 앙리 루소는 25년을 세관원으로 살았고, 49세의 나이에 그림에 전념하기 위해 퇴직했다. ‘세관원 루소’는 독학 으로 그렸다. 아마추어 화가로 불리는 이유이자, 생의 후반부까지 그의 그림에 미숙하다며 조롱과 멸시가 따라 붙은 이유였다. 삶도 비참했다. 첫 아내와 사별하고 재혼한 두 번째 아내도 죽었고, 그들로부터 얻은 7명 가운 데 5명은 아주 어린 나이에 죽었고, 한 명은 10대 후반에 죽었다. 오로지 딸 하나가 살아남아 어른이 되었을 뿐 이다. 아버지의 부도로 인해 ... 보드랍고 복슬복슬하고 사랑스러운 그림 속 동물 이야기 <기념 사진의 씬 스틸러 강아지 두 마리>

앙리 루소는 25년을 세관원으로 살았고, 49세의 나이에 그림에 전념하기 위해 퇴직했다. ‘세관원 루소’는 독학 으로 그렸다. 아마추어 화가로 불리는 이유이자, 생의 후반부까지 그의 그림에 미숙하다며 조롱과 멸시가 따라 붙은 이유였다. 삶도 비참했다. 첫 아내와 사별하고 재혼한 두 번째 아내도 죽었고, 그들로부터 얻은 7명 가운 데 5명은 아주 어린 나이에 죽었고, 한 명은 10대 후반에 죽었다. 오로지 딸 하나가 살아남아 어른이 되었을 뿐 이다. 아버지의 부도로 인해 시작된 평생의 가난과 가족들의 연이은 죽음은, 한 명에게 줄 수있는 불행과 불운의 양치고는 과하다. 그 절정에 자신의 죽음이 있다. 1909년 65세의 루소는 54세의 미망인 유제니 레오니에게 청 혼했으나 거절당했다. 그래도 그녀를 잊지 못하고 비오는 날 역으로 마중나가서 비를 잔뜩 맞고 급성 폐렴에 걸 려 죽었다는 설과 아무리 해도 자신의 마음을 받아주지 않아 괴로워하며 자행했던 반복된 자해의 상처가 곪아서 죽음에 이르렀다는 설이 있다. 그러니 고흐가 없었다면, 앙리 루소는 지금보다 더 유명했을 것이다. 원시적인 토 속성과 아마츄어의 소박함이 결합된 독특한 스타일은 대단히 매혹적이다. 고흐만큼 불행한 삶을 살았으나, 루소 는 고흐처럼 정신적으로 미치지는 않았다. 고흐를 점령한 광기의 자리에 루소는 그림에 대한 사랑과 미지에 대 한 환상을 채웠기 때문이다. <주니에 아저씨의 마차>를 그릴 당시 루소는 두 번째 부인과 사별하고 화실에서 혼자 살았으며, 식사는 야채상을 하던 주니에씨 집에서 해결했다. 주니에씨가 마차를 산 기념으로 가족들과 함 께 촬영한 사진을 바탕으로 루소는 이 그림을 완성했다. 모자를 쓴 사람이 루소이다. 그의 그림들은 친한 친구집 에 놀러가서 구경하는 가족 앨범같다. 일상의 소소한 장면을 자동 카메라로 찍어 놓은, 그래서 노출도 안맞고 사 람들이 눈을 감거나 이상한 표정으로 나와도 따뜻하게 느껴진다. 그런 힘이 루소의 그림에는 담겨있다. 루소는 지금의 고급 승용차에 해당하는 마차를 사서 온 가족이 시승한 그 날의 흥분과 기쁨을 기록해두고 싶었을 것이 다. 하지만 인물들의 표정은 영 마뜩찮다. 우리도 어디 여행가서 가족 사진 찍으면 마음과 달리 표정이 굳고 어 색해지 그렇잖은가. 그런데 이 그림의 가장 큰 미스테리는 흰 말의 앞뒤에서 걷는 두 마리의 검은 개이다. 현실 성도 없고, 그림의 구도도 깨는데 왜 저렇게 그렸을까? 짐작컨대, 주니에와 루소가 검은 옷 차림이고, 가족들과 말이 흰색이라 색깔의 균형을 맞추려고 두 마리의 검은 개를 등장시킨 게 아닐까? 혹은 공원에 지나던 개가 마 차로 들어갔거나 나란히 걸었던 현실의 기록일까? 어쨌든 밋밋한 그림은 두 마리의 개로 생기가 돈다. / 이동섭

앙리 루소 <주니에 아저씨의 마차 LA CARRIOLE DU PÈRE JUNIER> 캔버스에 유채, 129 X 97CM, 1908년
파리 오랑주리 미술관 MUSÉE DE L’ORANGERIE * 본 칼럼은 <그림이 야옹야옹 고양이미술사>의 작가 이동섭이 세계의 명화 속에 등장 하는 개와 고양이, 그밖의 다양한 동물들에 대한 얘기를 흥미롭고 다양한 시각으로 재 해석한 페이지입니다. 다양한 그림 속 동물들에 대한 재미있는 글과 그림이 함께 합니 다. 예술작품으로 인문학을 하는 이동섭작가는 고양이 명화를 시대순으로 살펴보며 인 간과 고양이의 관계를 다룬‘그림이 야옹야옹 고양이미술사’(아트북스) 를 비롯하여 ‘반 고흐인생수업’ ‘파리로망스’ 등의 10여권의 책을 썼습니다.

#오보이 #오보이매거진 #동물 #그림 #앙리루소 #이동섭 #강아지 #동물복지 #ohboymagazine
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<span class="emoji emoji1f30f"></span> #GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span> · <span class="emoji emoji2714"></span>️여행천재<span class="emoji emoji2708"></span>️ <span class="emoji emoji25ab"></span>️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (<span class="emoji emoji1f4cd"></span>현위치 ...
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#GO100ASIA #에어아시아 이벤트 응모를 위해 부득이하게 과도한 자기어필 좀 합니다 · ️여행천재️현재 515일째 세계일주 중인 세계여행자 (현위치 루마니아, 필요시 귀국 가능) ️장기여행 특화된 여행자로 9개월 동안 얼마든지 지치지않고 여행 가능 ️11년여 동안 다양한 컨셉의 배낭여행을 해온 레알 여행전문가 ️7대륙(남극 포함) 52개국 250여개 도시 여행 · ️배짱천재 ️잘 다니던 S전자 대기업을 급 퇴사하고 변변한 벌이없이 2년 동안 글로벌 집시 생활 ️남극, 북극권, 적도, ... 🌏 #GO100ASIA #에어아시아
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▫️세계에서 가장 위험한 나라 베네수엘라, 죽음의 길 데스로드 등에서 살아 돌아온 생존왕
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▫️영어/스페인어는 억양없이 유창하게 구사, 불어/포어/일어/노어 어설프게 구사 가능
▫️바디랭귀지는 천재적인 연기력과 섬세한 표현력으로 완벽하게 구사 가능
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✔️지식천재📚
▫️고교시절 및 대학시절 모 방송 프로그램 퀴즈왕 출신의 잡지식인
▫️세계 각 나라 문화 예술 역사 언어 관련하여 대체로 통달
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✔️소통천재👥
▫️홀로 여행을 떠나더라도 항상 로컬이나 다른 여행자들과 같이 노는 미친 친화력
▫️미대륙 횡단, 아이슬란드 일주 시에 4인 이상 그룹을 섭외하고 이끄는 미친 리더십
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✔️트리비아👨‍🎓
▫️그레이트 베리어 리프, 갈라파고스 등 해외명소 스쿠버 경험, 어드밴스드 자격증 보유
▫️스노우보드, 스카이다이빙, 무서운 놀이기구 등 높은데서 타는 거 매우 좋아함
▫️전 세계 그 어떤 음식도 한그릇 뚝딱. 특이한거 먹어보는거 선호. 한식 없이도 잘 삼
▫️여행 사진 촬영에 혼신을 다 하는 st. 진성 인스타충
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✔️지원사유✍️
무한경쟁사회의 치열한 일상 속에서 무기력하게 살아가는 또래 청년들에게 꿈을 쫓으며 사는 삶에 대한 희망을 보여주겠다는 생각으로 무작정 퇴사를 하고 1년 5개월째 세계일주 여행을 하고있습니다. 타고난 역마살과 보헤미안 소울로 대학생 시절부터 7대륙 곳곳을 배낭여행하며 다른 곳에서는 하지 못 할 소중한 경험들을 하고 있는데, 정작 그동안 아시아의 여행지는 가깝다는 이유로 미루면서 몇군데 가보지 못 했습니다. 이번 에어아시아와 함께하는 기회를 통해 100개도시를 여행하며 더더욱 알찬 방식으로 동시대를 살아가는 사람들에게 저의 여행을 보여주고 싶습니다. 오랜 배낭여행 경험과 노하우, 그리고 제가 가진 스토리텔링 능력으로 에어아시아가 취항하는 도시와 이번 캠페인을 더 빛나게 하고 싶어요!🤗💕
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➕사진설명🖼
① 칠레 이스터 섬 모아이 석상
② 미대륙 자동차 횡단 중 유타 모뉴먼트 밸리 근처 포레스트검프 포인트 걷기
③ 볼리비아 우유니 소금사막 하이파이브
④ 영국 런던 애비로드 비틀즈식 횡단보도 건너기
⑤ 아르헨티나 이과수 폭포수 온몸으로 맞기
⑥ 아르헨티나 부에노스아이레스 탱고 강습 후 디너쇼에 급 불려나와서 공연하기
⑦ 쿠바 하바나 우나나 핲옵마핥잊인 하바나 우나나
⑧ 캐나다 옐로우나이프 오로라 헌팅
⑨ 벨리즈 그레이트 블루홀 경비행기 투어
⑩ 스페인 안달루시아 프리힐리아나 마을 산책
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. ■역사와 나■ . "난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 ...
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. ■역사와 나■ . "난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 이날까지 전시회를 하는 것입니다. 3.1절에 문을 닫지만 더 큰 문을 여는 것이라 믿습니다. 전시회 기간 동안 열리는 마지막 행사인 "역사와 나" 토크 프로그램에 관한 내용을 발췌해 올립니다. . . "역사와 나"는 근래 역사 수상집《잊히지 않는 것과 잊을 수 없는 것》을 펴낸 이만열(전 역사편찬위원장 및 난잎으로 칼을 얻다 우당전시위원장)의 강연으로 시작되었습니다. ... .
■역사와 나■
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"난잎으로 칼을 얻다 - 우당 이회영과 6형제"展은 3월 1일 문을 닫습니다. 3월 1일은 우리에게 3월 1일수만은 없는 날입니다. 3.1절의 뜻을 가슴에 새기고자 이날까지 전시회를 하는 것입니다. 3.1절에 문을 닫지만 더 큰 문을 여는 것이라 믿습니다. 전시회 기간 동안 열리는 마지막 행사인 "역사와 나" 토크 프로그램에 관한 내용을 발췌해 올립니다. .
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"역사와 나"는 근래 역사 수상집《잊히지 않는 것과 잊을 수 없는 것》을 펴낸 이만열(전 역사편찬위원장 및 난잎으로 칼을 얻다 우당전시위원장)의 강연으로 시작되었습니다. 고종 황제가 사시던 중명전 마루에 옹기종기 모여 앉아 우당 6형제의 근현대사적 의의와 행간에 감춰졌던 숱한 비화를 나누며, 역사 속 우리 현주소를 돌아보는 시간을 가졌습니다. .
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이종찬 (후손 및 전 국정원장) • 이종걸 (후손 및 국회의원)• 서해성 (난잎으로 칼을 얻다 전시기획자, 작가)•한홍구(역사학자, 성공회대교수)가 함께 했습니다. 우당 6형제와 특히 뜻깊은 관계인 석주 이상룡 선생님 증손도 본 행사를 위해 멀리 안동에서 발걸음 해주셨습니다.
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●●"자기희생과 솔선수범을 보인 한국의 진정한 보수, 우당 선생님의 정신을 본받아 현실에서 사는 사람이 아닌, 역사 속에서 사는 사람이 되자." -이만열- .
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●●"모사드는 이스라엘 건국시부터 정보기관의 역할을 하며 민족의 독립운동과 맥을 같이해 신뢰를 받고 있다. 반면, 우리는 역사를 잃어버리고 산다. 의열단, 한인애국단과 같은 정보기관이 역할을 했기에 도시락폭탄을 투하한 윤봉길 의사와 수류탄을 던진 이봉창 의사가 있을 수 있었던 것. 뿌리인 역사를 찾지 못하면 그 역사는 반복될 것이다. 우리의 역사가 단재 신채호 선생으로 시작하고 우리의 문학이 만해 한용운으로부터 시작될 때 우당 선생도 비로소 지하에서 춤출 수 있을 것이다" -이종찬-
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●●"해방정부에서 분단의 비극과 함께 친일의 잔재가 제대로 청산되지 않았고 독립운동가들과 그의 가족, 후예는 환영받지 못했다.1910년 태어나 최근 2010년 낚시터 옆 조그만 셋방집에서 돌아가신 고모 이규숙은 모국어처럼 구사하는 중국어를 이용해 중국인으로 변장, 무기를 몸에 둘러 옮기는 등 여느 남성독립운동가 못지 않은 활약을 했다. 해방 후 분단과 더불어 중국어는 무용지물이 되었고, 호걸이었던 남편 장해평은 환영받지 못하는 해방된 조국에서 불행한 삶을 보냈다. 아직도 힘들게 살고 있는 독립운동가의 후예가 대부분이다. 또한, 실제 우당이 비교적 덜 알려진 이유도 분단 후 아나키즘 사상이 폄하됨에 일부 기인한다." -이종걸-
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●●"광복 70년만에 우당을 위한 전시가 올려진 게 현주소. 우당 가문은 현재 명동 인근에 1만여 평 토지를 보유했다. 굳이 계량해 보자면 오늘날 2조 원은 넘는다. 그 외에도 개성, 양주 등 전국에 소유한 토지 266만여 평과 드러나지 않은 재산의 가치를 합하면 10조 원에서 수백조 원에 이를 것으로 추정된다. 하지만 우당 가문은 그 모두를 포기하고 만주로 향했다. 또 자식까지 전부 독립전쟁으로 내쫓고, 몸수색이 덜한 딸의 몸은 폭탄으로 둘렀다. 한산이씨인 부인 이은숙씨와 며느리는 한때 종이었던 독립군들의 빨래를 해주고 밥을 짓고 옷을 수선해 줬다." -한홍구-
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●●"독립운동가들도 분명 예술을 했을텐데 우리는 교과서에서 접하지 못했다. 뿌리 없이 그려지는 묵란은 나라를 빼앗겨 발 디딜 곳이 없다는 은유다. 난을 '친다'는 건 '칼로 적을 친다'처럼 비장한 각오가 담겼다. 묵란으로 저항을 표현한 시초는 송나라 사람으로 원나라에 나라를 빼앗기자 자기 이름을 버리고, 망국한를 상징하는 난을 그렸다. 우당 선생의 난이야말로 그 난을 팔아 저항할 힘을 키웠으니 진정한 의미로 독립운동을 예술의 경지로 만든 난이다."
-서해성- .
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(이상 문구는 요약 발췌본으로 실제 문맥의 의미와 차이가 있을 수 있습니다*)
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. 따봄이 벌써 20주째<span class="emoji emoji1f331"></span> . 주수대로 건강하게 잘 자라고 있는 모습 볼때마다 기쁨두배<span class="emoji emoji1f60a"></span> . 다음 검진때는 당뇨검사 한다고 하니 식단관리 잘 해야겠당<span class="emoji emoji1f613"></span> 우리 따봄이는 건강한 딸램이래유<span class="emoji emoji1f490"></span> . . . #전라북도 #남원시 #인월면 #지리산 #고냉지 #고랭지 #우정농장 #아영상추 #클로상추 #청상추 #포찹 #꽃상추 #일상 #데일리 #첫줄안녕 #소통 #선팔하면맞팔 #맞팔 #선팔 #좋아요 #f4f #l4l #임신20주
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. 따봄이 벌써 20주째 . 주수대로 건강하게 잘 자라고 있는 모습 볼때마다 기쁨두배 . 다음 검진때는 당뇨검사 한다고 하니 식단관리 잘 해야겠당 우리 따봄이는 건강한 딸램이래유 . . . #전라북도 #남원시 #인월면 #지리산 #고냉지 #고랭지 #우정농장 #아영상추 #클로상추 #청상추 #포찹 #꽃상추 #일상 #데일리 #첫줄안녕 #소통 #선팔하면맞팔 #맞팔 #선팔 #좋아요 #f4f #l4l #임신20주 .
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해외출장에도 가져온 #멀티패치 . 뜨거운 햇살에 달아오른 피부를 진정시켜줘요<span class="emoji emoji1f4a6"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span>️ #아시아나항공 팝업은 18일까지!! . <span class="emoji emoji25aa"></span>️신제품 #멀티패치 #체험단 모집 시작했어요! ...
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해외출장에도 가져온 #멀티패치 . 뜨거운 햇살에 달아오른 피부를 진정시켜줘요 . ️ #아시아나항공 팝업은 18일까지!! . ️신제품 #멀티패치 #체험단 모집 시작했어요! 저희 인스타주소 클릭하시면 ️바로가기 된답니다️ . . . ️기간:5월16일~5월20일 ️인원:30명 . ️상품- 시크릿 에이징 링클 패치1pack(10매입) +선크림(1.5ml)+스킨(1.5ml)+폼클렌져(1.5ml)+젤크림(1.5ml)+샴푸(5ml)+컨디셔너(5ml) . 당첨후 후기남겨주신 ... 해외출장에도 가져온 #멀티패치 .
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●영화 세시봉을 다 보고 나서● 내가 가장 인상에 남았던 출연자는 윤형주 역을 맡았던 강하늘과 정우, 강하늘은 드라마 미생에서 깨끗한 이미지라고 생각을 했었는데 윤형주의 깔끔한 ...
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●영화 세시봉을 다 보고 나서● 내가 가장 인상에 남았던 출연자는 윤형주 역을 맡았던 강하늘과 정우, 강하늘은 드라마 미생에서 깨끗한 이미지라고 생각을 했었는데 윤형주의 깔끔한 이미지와 잘 맞았고 노래 또한 윤형주의 맑고 깨끗한 목소리를 거의 흡사하게 잘 표현했다. 그리고 젊은 오근태역의 정우는 언제봐도 연기를 정말 잘 한다. 경찰이 대마초 피는 사람들 이름을 대라고 할 때 명단에서 자영이 이름을 발견하고는 자영이를 명단에서 빼려고 울부짖으면서 경찰관에게 말을할 땐 눈시울이 뜨거웠다. 송창식 역의 조복래는 잘 아는 인물은 아닌데 송창식 ... ●영화 세시봉을 다 보고 나서●

내가 가장 인상에 남았던 출연자는
윤형주 역을 맡았던 강하늘과 정우,
강하늘은
드라마 미생에서
깨끗한 이미지라고 생각을 했었는데
윤형주의 깔끔한 이미지와 잘 맞았고
노래 또한 윤형주의 맑고 깨끗한 목소리를
거의 흡사하게 잘 표현했다.
그리고 젊은 오근태역의 정우는
언제봐도 연기를 정말 잘 한다.
경찰이 대마초 피는 사람들 이름을 대라고 할 때
명단에서 자영이 이름을 발견하고는
자영이를 명단에서 빼려고 울부짖으면서
경찰관에게 말을할 땐 눈시울이 뜨거웠다.

송창식 역의 조복래는 잘 아는 인물은 아닌데
송창식 역할 또한 그럴싸하게 잘 표현을 했다.
분장탓인지 원래 비슷한 사람인지 모르지만
배우들의 캐스팅은 일단 성공적이었다고 본다.
다만 아쉬운 게 있다면 때마쳐서 한효주의 친동생이
군부대에서 폭력 사건의 가해자로 연류되어
한효주 때문에 영화 인지도에 있어 많은 표를
깎아 먹었다는데 ㅎㅎ
우리나라 사람들은 물론 나도 마찬가지지만
군과 관련된 문제에 있어서만큼은 많이 민감함을
또 한번 느끼게 된다.
영화의 거의 마지막 부분인 공항에서 근태가
꺼이꺼이 우는 장면이 기억에 남는다.

영화는 영화일 뿐
트윈 폴리오 멤버가 정말로 3명이었는지
난 잘 모른다.
그래서 오근태라는 인물이 정말 있었는지
그리고 정말로 그러한 사랑이 있었는지 또한 모른다.
세시봉 시대는
솔직히 나보다 조금 앞선 시대 이야기이다.
하지만 세시봉에 대해 들어서 알고 있고,
그 시대의 노래도 많이 들어서 알고 있다.
그리고 근태와 자영의 사랑에 대해서도
상당부분 공감이 간다.
영화 중간 중간 삽입 된 노래들은
요즘 시대의
자극적이고 직설적인 가사의 노래와는 달리
감성을 불러 일으키는 가사와
조용하고 서글픈 멜로디가 가슴을 쏴하게 한다.

#인스타그램 #김현석 #정우 #한효주 #진구 #김윤석 #김희애 #세시봉 #7080영화 #강하늘 #다 보고나서 감상문
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20151012 . ▲ 캠핑온 알파인클럽 9pitch ▲ . #산행지: 강원도 춘천 . -구봉산 441.3m -> 대룡산 899m . #일시: 2015.10.24(토)~25(일)1박 ...
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20151012 . ▲ 캠핑온 알파인클럽 9pitch ▲ . #산행지: 강원도 춘천 . -구봉산 441.3m -> 대룡산 899m . #일시: 2015.10.24(토)~25(일)1박 2일 . #모임장소 : 07:30 용산역 08:00 ITX탑승 이동 (청량리역 08:16 탑승가능) 또는 경춘선 남춘천역 09:30 집결 또는 개인차량이동 가능 닭갈비집 주차 . #산행코스 (일정): . 24일) 남춘천역 -> 닭갈비 차량 픽업 -> 구봉산전망대휴게소 -> 구봉산 -> 명봉 -> 박지도착 1박 . 25일) ... 20151012
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▲ 캠핑온 알파인클럽 9pitch ▲
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#산행지: 강원도 춘천
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-구봉산 441.3m -> 대룡산 899m
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#일시: 2015.10.24(토)~25(일)1박 2일
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#모임장소 : 07:30 용산역
08:00 ITX탑승 이동
(청량리역 08:16 탑승가능)
또는 경춘선 남춘천역 09:30 집결
또는 개인차량이동 가능 닭갈비집 주차
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#산행코스 (일정):
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24일) 남춘천역 -> 닭갈비 차량 픽업 -> 구봉산전망대휴게소 -> 구봉산 -> 명봉 -> 박지도착 1박
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25일) 대룡산 -> 고은리 마을 하산 -> 닭갈비 차량 픽업 -> 닭갈비 뒤푸으리~-> 춘천시외버스터미널
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- 총산행 거리 : 약 14km, 10시간
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- 난이도: ▲▲▲△△
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★ 상황에따라 언제든지 산행 코스및 시간이 변경될수 있습니다.
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★ 박배낭을 매고하는 종주산행 입니다. 배낭무개 20km 넘기지마세요.
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#준비물: 야영장비, 산행장비 일체, 보온자켓, 식수, 행동식, 헤드랜턴, 스틱등 (낮은 산이라 우습게 보지마시고 항상 대비하여 준비하시기 바랍니다.)
.
★ 밤에는 추워요~ 보온의류등 침구류에 신경써주세요
.
#음식: 각자 본인 식사
(메인요리등 식사는 모자른듯 준비하시고 행동식을 충분히 챙겨주세요)
.
- 24일 점심 (산행중 먹거리 - 간편도시락 및 행동식)
.
- 24일 저녁 파티 음식 2인분 준비
(모자른듯 준비해주세요 항상 남습니다.)
.
- 25일 아침, 점심 (개인 먹거리 준비)
.
- 식수 (공용식수 2L, 개인식수 2L 이상), 식수보충 없습니다.
산에서 물은 생명입니다.
버리는 한이 있더라도 하산 완료시까지 물은 남아있어야 합니다.
넉넉히 준비하세요.
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- 성인음료 적당히^^
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참! 장비는 없어도 맛난 음식은
싸오셔야 되요~~~~~ (*☻-☻*)
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#신청:
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- 댓글 + 아래 번호로 빠른 문자 주세요~^^
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(백팩킹 체험 신청 동일)
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선착순 10명
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#참가비: 없음. 닭갈비 뒤풀이 1/n
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★★★★★★ 알립니다 ★★★★★★ .
★ 아침, 점심 식사는 각자 조리해서 간편하게
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★ 저녁 숲속 파티 음식은 2인이상으로 준비해서 모여서 즐겁게
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★ 음식은 남기지 않도록 적당히 준비하기
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★ 에티켓 타임 자정 기준으로 해산 취침 하기
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★ 모닥불 금지구역 지켜주기
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★ 치약사용 금지 (소금사용)
.
★ 본인 쓰레기는 본인이 가져가기
(국물까지 가져가세요)
-쓰레기봉투는 항상 본인옆에 소지하고 쓰레기 발생시 본인 봉투로 바로바로 치워주세요
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★ 부득이하게 화장실 이용시 깔끔한 뒷처리와 휴지(물티슈)는 개인봉투에 담아가세요.
꼭! (검사함;)
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★ 하산 전 주변 환경 정리하기
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#캠핑온알파인클럽 은 아웃도어를 좋아하는 모든 사람들과 좀더 가까운곳에서 소통을 하기 위해 만들어진 모임입니다.
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매달 1회 정기 산행, 백패킹및
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번개 산행 공지를 올릴예정이며
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10명 내외 소규모로 진행할 예정입니다.
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#캠핑온알파인클럽 은 개인의 자유 의사에따라 참여하는 모임입니다.
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이에 모임 활동시 발생하는 모든 사고는 본인 책임입니다.
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캠핑온알파인클럽은 책임의 주체가 없으며 안전에 각별히 유의하시기 바랍니다.
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★ 문의: 캠핑온 본점 김선영 점장
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- 02-579-9495
.
- 문자 : 010-4746-0719
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- 카카오톡 : kimulang
.
- 인스타그램 : kim_yasu
.
- 인스타그램 : campingon_insta
.
- 장난전화 환영 (`_´)ゞㅋㅋ
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★ 8pitch 몽가북계 개고생부르스
후기보기
http://blog.naver.com/12sun11/220482559315 (산행기)
http://blog.naver.com/12sun11/220481762455 (영상)
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- 블랙마카 5명, 맨파워1명 무료나눔 지난번 엄청 많은분들이 신청해주셨는데 다 드리지 못해 넘 아쉬워서.. 내일 공구전에 한번 더 준비했어요!!! 오슈가 쏩니다 . 이미 아는 사람들은 다 아는 블랙마카 건강을 위해서 먹는건데 아무거나 먹을수 있나요? 듣보잡 브랜드가 아닌 믿을수있는 제품 프리미엄 마트와 면세점에서 먼저 알아본 에소코 . 🔆부작용이 없는 안전한 식물 블랙마카99.9% 🔆남성, 여성, 아이, 어른 누구나 먹을수있는 🔆필수 아미노산, 천연 미네랄, 천연 비타민 . 각종 영양소가 풍부해 보충제로도 ... -
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. < 배고파서 올리는 라면 사진 > Feat. 라면학 특론 한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 ... .
< 배고파서 올리는 라면 사진 >
Feat. 라면학 특론
한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 인기가 많진 않았던거 같음. 그러던 와중에 새로운 컵라면 2개을 먹어 보게됬는데, 소개해봄.
1. 농심에서 신라면 블랙 컵라면 (내 기억엔 새롭게 리뉴얼한거 같은데, 아닐지도..) 이게 아주 맛잇음! 내 기준으론 아주 훌륭한 퀄리티인거 같음ㅋㅋ 티비에 전자렌지에 돌려먹으면 더 맛잇다고 하는데, 컵라면은 뜨거운 물 받아 놓고 기다리는게 맛인데....?! 기다리다가 지쳐서 폰게임 한판해야지 햇다가 라면 뿔고..;ㅋㅋㅋ 사실 신라면 블랙을 먹어본지가 오래되서 이런맛이 였던가? 싶을정도로 맛있음.
2. 쯔유간장우동 이건 사실 cu에서만 파는건지 아닌지 정확하진 않지만 왠지 cu pb상품같음. 원래 라멘중에서 소유라멘을 제일 좋아해서 기대반 호기심반으로 삿는데 괜찮음. 일본꺼같은데, 그래서 그런지 우리 입맛 기준으론 좀 짜지않나 싶음 ㅋㅋㅋ
Cu pb하니까 생각나서 덧붙여보면 요즘 이상한 라면 찍어내는데 토마토 무슨 라면? 이엿나? 그거도 잇던데 ㅋㅋㅋ 차마 도전못해봄. 후배가 먹어봣다는데 너무 맛없어서 다 못먹고 버렷다고 함. 나는 여태 걔가 맛없다는 말을 못하는 애라 생각했는데 아니였나봄. 아니면 그만큼 파괴력이 굉장햇거나 ㅋㅋ cu에 유독 이상한 pb 라면이 많은데 그냥 믿고 거르면 안전한 식사가 확보 된다고 생각하면 됨. 근데 통영 굴매생이라면은 괜찮음 애초에 흰색 국물 라면이 흔하지 않기때문에 맵지않은 라면을 찾는다면 나쁘지 않은 선택임. 세븐 pb 라면은 강릉교동반점짬뽕 라면 (황금색 , 검정색) 두가지가 있는데, 물론 더 있지만 먹어본적이 없어서.. 여튼 이 두개는 아주괜찮음 황금색이 매운 맛이고 검정색이 보통임. 이 라면이 개인적으로 대 짬뽕라면시대가 열리기전 공화춘과 쌍벽을 이루는 양대 짬라 엿다. 라고 말하고 싶다. 그만큼 맛잇고, 먹으면 뭔가 강릉 본점을 찾아가보고 싶다는 생각이 드는 맛임. ( 아니 컵라면이 이정도면 직접가서 먹으면 대체 얼마나...?! 라는 의식의 흐름이 생김, 실제로 내가 강릉을 간다면 여긴 꼭 들리고 싶은곳 2위다. 1위는 도깨비 촬영한 방파제; ) 그리고 짬뽕 짬뽕하니까 짜장라면에 대해서 언급해보자면 짜왕을 이길자가 없다고 단언할 수 있다. 물론 공화춘 짜장도 훌륭하다. 용호상박, 용쟁호투, 또이또이, 거기서거기, 니나내나, 뭐 그런 말들이 어울릴만한 .. 근데 공화춘은 gs pb인게 크나큰 약점. 근데 짜장라면들 자체가 큰 약점이 잇는데, 다 물을 버려야 하는 귀찮은 점.. 물뺄때 집중 안하고 지나치게 많이 버리면 뻑뻑해서 안댐. 이러면 아주 혼남 누나한테;; 그래서 귀찮을땐 가끔 짜파게티컵을 선택하기도함. 그리고 꼭 짜장범벅이 와따 아입니까?! 라고 하는 애들 있는데, 나는 개인적으로 별로 안좋아함 나무젓가락 한 두번 휙휙 하면 사라짐; 해리포턴줄;; 그리고 매운짜장 시리즈가 아주 좋은데, 봉지 사천 짜파게티를 아주 좋아하는데, 컵라면으로 오면 아쉽지만 매운 짜왕이 갑이다 ... 그리고 요즘 건면 새우탕도 새로 나왓던데 다음번에 보이면 그걸 먹어봐야겟다. #snap #snapshot #canon #캐논 #소통 #igmasters #여행 #풍경 #photograph #사진 #사진스타그램 #취미 #감성 #on_photo #필름 #맞팔 #일상 #analog #스냅 #reco_ig #35mm
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 #킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대 - #1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 ...
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#킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대 - #1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 멋지다고 ‘찜’, 작가이자 옥스팜 활동가이기도 한 뇌섹남) 안구 정화는 되겠지만, 솔직히 소문난 잔치 가서 뒤통수 맞는 적 한 두 번 인가. 하지만 킹스맨은 ‘**카드로 4000원이 결제 되었습니다’는 문자메시지를 받고도 전혀 아깝지가 않은 영화였다._ - #2. 요즘 정치적 허무주의에 심취하게 된 터라, 이놈 저놈 다 까는 전개와 나름 선택받은 자들의 초현실적인 뇌 ... #킹스맨 #매너 #싸가지 #달관세대
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#1. 영화 ‘킹스맨-시크릿 에이전트’을 최근에 봤다. ‘수트빨’ 액션에 뻑 간 지인들이 입에 닳도록 콜린 퍼스를 칭찬했기에(거봐, 일찌감치 멋지다고 ‘찜’, 작가이자 옥스팜 활동가이기도 한 뇌섹남) 안구 정화는 되겠지만, 솔직히 소문난 잔치 가서 뒤통수 맞는 적 한 두 번 인가. 하지만 킹스맨은 ‘**카드로 4000원이 결제 되었습니다’는 문자메시지를 받고도 전혀 아깝지가 않은 영화였다._
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#2. 요즘 정치적 허무주의에 심취하게 된 터라, 이놈 저놈 다 까는 전개와 나름 선택받은 자들의 초현실적인 뇌 폭파 장면에서 일종의 카타르시스마저 느꼈다. 특히 영화 ‘올드보이’를 참고했다는 교회 몰살신은 요지경 속인 우리 사회에 대한 독한 은유이자 통쾌한 웃음을 던져주는 신의 한 수. 백인 목사와 신도들은 꼴통 보수 교회에서 낙태·동성애·흑인·유대인 등이 미국 멸망의 이유가 될 것이라며 분개한다. 그렇다면 이들은 기득권인가. 팍팍한 삶의 분노를 소수자의 혐오로 돌린 딱한 피해자일 따름이다._
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#3. 천재 악당 발렌타인은 지구 온난화로 인류가 살아남으려면 쓸데없는 종자를 없애야 한다며 치밀한 계획을 세운다. 휴대폰 유심칩으로 인간의 뇌파를 조절해 절제력을 잃게 만들어 서로 때리고 죽이게 만든다는 것. 신나는 배경음악을 뒤로 하고 슬로모션으로 간택 받은 자들의 뇌가 펑펑 터지면서 ‘훅’ 가는 장면에서 오히려 웃음이 빵빵 터진다._
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#4. 이 거대한 인류 살육 계획을 세우고도 피만 보면 겁내는 발렌타인은 지구 온난화와 같이 환경문제에 집착하는 진보 지식인으로, 또 영국의 있는 집 자제 출신의 킹스맨 후보들은 이기적인 바보로, 여기에 킹스맨 귀족주의 수장은 발렌타인 꼬임에 넘어가는 얼치기 엘리트로 풍자된다._
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아놔, 그렇다면 대체 어디에서 희망을 찾아야 하나. 주변 인물들도 하나같이 한심하긴 마찬가지라, 기댈 구석은 없어 보인다. 엘리트, 정치인, 시민 등 닥치는 대로 까대는 감독의 정치적 허무주의는 오늘날 대한민국의 현실과 크게 다르지 않다. 여·야 할 것 없이 정치권이 해대는 지긋지긋한 쌈박질을 보면 누군가는 화를 내고 누군가를 기회를 노리고 결국 서민들은 개고생을 하는 그런 구조는 잘 안 변할 성 싶다._ -
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​ #5. 하지만 이 같은 ‘예의 없는 세상’과 ‘예의 없는 것’들을 향해 킹스맨이 던지는 “매너가 사람을 만든다”는 특훈은, 그야말로 “(특히 진보를 향해) 싸가지 결핍증을 극복하라”는 강준만 교수의 순화된 버전처럼 들렸다. ‘싸가지 결핍증’을 맹신하는 정도까지는 아니지만, ‘뇌섹남’ 진중권 교수의 ‘메세지론’(진보가 사회에 던질 콘텐츠가 없다.) 보다는 더 설득력이 있다고 생각하기 때문이다. 도덕성을 강조하던 진보가 ‘이걸 따르지 않으면 너는 나쁜 놈’이라는 식의 무례한, 도덕적 우월감에 취해 있다가 결국 자기 발등을 찍은 격인데, 누굴 탓하겠는가. 이미 이 프레임에 지쳐있는 나를 비롯한 상당수 사람들은 이 놈이나 저 놈이나 ‘도찐개찐’이라며 코웃음을 치는 지경에 이르렀는걸._ -

#6. 솔직히 나는 좌파나 우파에 관심이 없고, NL과 PD가 뭔지도 모른다. (자랑이냐?) 그렇지만 나의 의지나 선택권에 무관심한, ‘민심 자폐증’에 걸린 정책 결정권자들이 이 나라의 20~30대를 혹사시키는 현실에 대해서는 정말 한 마디 하고 싶다. 투쟁도 기운 좋은 우리더러 하라고 하고, 연금도 감봉도 앞길 창창한 우리더러 감당하라고 하면서, 결혼도 잘하고 애도 숨풍숨풍 낳아서 행복한 세상 만들라구요? 우리가 무슨 봉입니까.-
시간을 정액제로 파는 월급쟁이의 삶만으도 솔찬히 뻐근하다, 이 말입니다. (참고로 지금은 백수일망정 이 시대의 수 많은 달관세대들을 대신해 썼습니다.)
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- 축 <span class="emoji emoji1f389"></span> 후닌 전 지방 블랙마카 독점 계약기념! <span class="emoji emoji2b55"></span>블랙마카 10명 맨파워부스터 3명 무료 나눔<span class="emoji emoji1f618"></span> . 프리미엄 블랙마카 후닌 지역의 모든 블랙마카는 오직 에소코에만 있다는 사실<span class="emoji emoji1f44d"></span> . 울산 ...
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#무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #신촌아트레온 #강철비 봤다! Top3 중 제일 먼저 보고 리뷰는 제일 마지막에 쓰네. 기대가 좀 컸는지는 모르겠지만 세 영화다 좀 아쉬운 점이 많았다. 하지만 그나마 세 영화 중에선 개인적으로는 강철비를 괜찮게 봤다. 우려했던 정우성의 연기도 과묵한 캐릭터 때문인지 괜찮았다. 곽도원이 자신이 맡은 캐릭터를 잘 살려준 덕분에 아무래도 곽철우에게 시선이 많이 옮겨갔다. 대사들 하나하나를 참 능청스럽게도 잘 뱉는다. 자신이 맡은 캐릭터의 매력을 제대로 뽐낸 것 같다. 주거니 받거니 하는 두 사람의 케미도 좋고. 많은 예상이 ... #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #신촌아트레온 #강철비 봤다!

Top3 중 제일 먼저 보고 리뷰는 제일 마지막에 쓰네. 기대가 좀 컸는지는 모르겠지만 세 영화다 좀 아쉬운 점이 많았다. 하지만 그나마 세 영화 중에선 개인적으로는 강철비를 괜찮게 봤다. 우려했던 정우성의 연기도 과묵한 캐릭터 때문인지 괜찮았다. 곽도원이 자신이 맡은 캐릭터를 잘 살려준 덕분에 아무래도 곽철우에게 시선이 많이 옮겨갔다. 대사들 하나하나를 참 능청스럽게도 잘 뱉는다. 자신이 맡은 캐릭터의 매력을 제대로 뽐낸 것 같다. 주거니 받거니 하는 두 사람의 케미도 좋고. 많은 예상이 되는 남북 소재로 가족 신파 없이 두 철우의 모습으로만 이끌고 간 것도 좋았다. 공조처럼 가족 그렇게 안 엮어도 어쨌든 초반부터 끝까지 쭉 이어온 두 사람이기에 두 사람 사이에 생긴 우정으로 감정을 끌어내기엔 충분했다. 안 그래도 올 여름에 한번 데여서 걱정을 많이 했는데 다행이었다. 영화관에서 눈물이 흐르지 않는 신파를 참고 봐야하는 것만큼 괴로운 순간도 없으니까. 그래도 강철비 역시 아쉽긴 마찬가지였다. 변호인 때문에 너무 많은 기대를 안고 봐서 그런 건지는 모르겠지만.
#어쩌면_스포주의
북한이 핵을 터트리네 어쩌네 개성공단 모습하며, 많은 등장인물들 하며 확실히 영화의 스케일은 컸다. 하지만 그럼에도 영화가 깊어 보이지 않았던 건, 너무 잦게 등장한 유머들 때문이었을까. 중간 중간 대놓고 티나는 CG때문이었을까. 아니면 많은 중요 인물들이 등장하는 것에 비해 그들의 목적이나 얘기가 가볍게 지나가서였을까. 두 시간 내내 두 철우가 붙어 다녔지만 그들이 서로를 깊게 들여다보게 되는 시간이 없었던 걸까. 쿠데타를 일으킨 인물에게 너무 많은 시간들이 집중된 것 같다. 더군다나 풍자를 위해서겠지만, 비상 계엄령까지 선포된 방송이 나가는 데도 너무 고요해서 그 상황에 대해 많이 와닿지는 않았던 것 같다. 그 와중에 커피는 마시러 나올 정도의 여유는 가져도, SNS에서는 난리 난리가 났었을 텐데.
엔딩도 개인적으로는 조금 아쉬웠다. 그런 식으로 해결을 봐서였을까. 결국에는 북한 사람들 그들의 싸움에 우리나라가 새우등 터지고, 병풍 되는 기분으로 마무리가 되었다. 그를 다시 돌려보내주고, 북한 1호의 수술을 돕긴 했지만 전체적으로 우리나라에서 뭔가 행동을 보인 것들이 없어서인지 함께 전쟁을 막아냈다는 느낌이 확 와닿지는 않았다. 그런 것들 때문인지 재치와 유머 덕에 두 시간 내내 영화는 즐겁게 봤으나, 뭔가의 큰 울림과 메시지까지는 와닿지는 않았던 것 같다. 배우 분들도 다들 연기는 잘하셨으나. 발음들이 제대로 전달 안 되는 부분들도 많았다. 그래도 최근에 본 한국영화 중에선 가장 깔끔했던 것 같다. 감독님이 첫 작품부터 너무 큰 걸 보여주셔서 아쉬움이 많이 남았을 수도 있고. 전작만큼은 깊은 맛은 덜했지만, 캐릭터들의 케미가 두 시간 내내 즐겁게 해준 영화였다. #평점 6.5점

#조우진배우님_사랑입니다_진짜
#매_영화마다마다_박혀_있어주세요
#난_저_투샷이_참_좋더라
#거_얼라_심하게_귀여운_거_아이네
#내래_지디_씨디_백장이라도_사주갔어
#지디_노래_선곡은_센스_터졌습니다
#올겨울_기대작_TOP3_리뷰_끝
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. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 ...
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. 해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~ . 쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^ . 단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라 . 실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니 . 복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요 . 알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^ . 운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다 . 실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 ... .
해부학 단과반 12회차 교육이 끝났습니당~~
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쉽지 않으셨겠지만, 정말 필요하신 내용 알짜배기로 배우신거에요^^
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단순히 암기하고 머리로만 알고있는 해부학이 아니라
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실제 적용가능하고, 회원분들 케어에 효과적으로 적용하실 수 있는 내용들이니
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복습 많이 해주시고, 실전에서 많이 사용해주세요
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알려드린 매뉴얼대로 하시면 잘못하실 일 없어요^^
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운동을 업으로 하는 선생님들의 실력이 올라가야 그런 실력있는 선생님들이 주류를 이루게 됩니다
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실제 몸이 불편하신 분들의 상식 수준이 올라가야 실력있는 선생님을 분별 할 수 있습니다
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해부학 단과반은 운동전문가분들, 비전공자분들 모두 수강 가능하신 과정이구요
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지금은 제가 대학원에서 스포츠의학을 전공하지만, 제 학부때의 전공은 불문학이었고 부전공은 경영학과 일문학이었어요 졸업 후 했던 직업은 신문기자였구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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운동과 전혀 무관했던 전공을 한 아이둘 엄마가 해부학을 공부해서 전문가 소리를 듣기까지 노력했던 공부방법들이에요~
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그냥 외워선 절대 할 수 없었어요 영어단어 외우는거랑 다를바 없으니까요~ 이해하려 했고 실제 적용할 수 있는 진짜 해부학을 교육 커리큘럼으로 만들어야겠다 결심했습니다
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비전공자분들도 분명 쉽게 이해하실 수 있으실거에요^^ 뼈속까지 문과생이었던 애 둘 엄마도 해낸걸요 ㅎㅎㅎ
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요즘엔 역학을 좀 더 파고있는데, 중고등학교때 멀리했던 자꾸 물리 교과 내용들 나와서 머리가 헤롱대고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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해부학 단과반 13회차 개강 확정입니다^^
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7월 28일 토요일~ 8월 25일까지(8/11제외) 총 4주 과정입니다
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24시간 프로그램이구요^^
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근골격계는 이제 진행하지 않고 해부학 단과반으로만 하는데,
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이거 듣고나서 근골격계 자꾸 다시 해달라고 하시면 안되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 길다고 해서 줄인건데 배우고 나서 더 배우고 싶다 하시면 어떻해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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교정운동학에서 필요한 부분 더 보충해드릴게요^^ 교정운동학에선 짝힘의 관계라던지 실제 필드에서 재활에 필요한 내용들을 알려드립니다~ 해부학은 당연히 안다는 전제하에 수업하니 단과반 부터 수강 하세용^^
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운동업계에서의 제대로 된 해부학 한번 만들어 볼랍니다!
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해부학 과정이 단과반 말고도 이후 교정운동학, 기능해부학, 손상학 등등 줄을 이어 대기중인데요
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실컷 만들어 놓고 개시 못하면 어쩌나 걱정도 되지만!!
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제가 갖고 있는 신념과 추구하는 교육가치가 성공하던 실패하던 그건 중요하지 않은거 같아요 ㅎㅎ
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실패하면 성공할때까지 할거니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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그리고 분명 이 내용들을 배우신 분들이 한분 두분 필드에서 두각을 나타내시게 될거고
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실력있는 강사분들이 점차 필드를 주도하시어
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건강한 삶일 많이 많이 누리시길 바래용~~
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열심히 일해서 번 돈, 병원비보단 여행경비에 사용하실 수 있게 건강했음 좋겠구요
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일하고 와서 쓰러져 자기보단, 좋아진 체력덕에 퇴근 후 여가생활도 즐길 수 있길 바랍니당^^
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#메르시바디해부학 이 건강의 #나비효과 가 되길 기원하며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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이거 읽고 또 우리샘들 오글거린다 하겠지만 난 꿋꿋하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#바디는메르시바디
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www.mercibodylab.com
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #코어 #교정운동 #교정 #재활 #골반교정 #척추측만증 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #제주도필라테스 #제주필라테스 #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #강남구청필라테스
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. 우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고 . 각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고 . 이제 호텔만 남았어요 헥헥<span class="emoji emoji270c"></span>️<span class="emoji emoji270c"></span>️ . 9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 ...
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. 우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고 . 각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고 . 이제 호텔만 남았어요 헥헥️ . 9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 있고, 각 교육 일정도 있고, 센터마다 개선점들 보안할 일들, 프로그램 개발중인거 최종 점검 및 교재 촬영, 개인적인 일들도 많고 . 올 가을 달리나요~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . 정신놓고 있으면 진짜 금새 일주일 지나잖아요~ 그래서 매달 1일에는 꼭 한달 일정들을 쫙 살펴보는데요~ . 물론 선생님들 스케쥴이라던지 교육일정들도 공지해야하고, 각종 세무관련 ... .
우쮸쮸 9월 출장 일정 싹 정리하고
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각종 기차 비행기 예약까지 싹 마무리하고
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이제 호텔만 남았어요 헥헥✌️✌️
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9월엔 대학원도 다시 시작하고, 부산 출장도 많고, 해외출장도 있고, 각 교육 일정도 있고, 센터마다 개선점들 보안할 일들, 프로그램 개발중인거 최종 점검 및 교재 촬영, 개인적인 일들도 많고😱
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올 가을 달리나요~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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정신놓고 있으면 진짜 금새 일주일 지나잖아요~ 그래서 매달 1일에는 꼭 한달 일정들을 쫙 살펴보는데요~
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물론 선생님들 스케쥴이라던지 교육일정들도 공지해야하고, 각종 세무관련 사항도 월말 월초는 바쁘다보니 자의반 타의반 1일이 바쁜거 같아요^^
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그래도 9월이 시작된건 너무 설레요~
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하루종일 옹동이 붙잡고 일한다해도 바람 살랑 살랑 테라스 자리라면 얼마든지 오케이 할 수 있을거 같아용 히히
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9월에는 어떤 신나는 일들을 계획하시나요~
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건강과 예쁜 몸매 만들기라면 주저말고 메르시바디로 오세용^^
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몸만 오시면, 다 만들어 드립니다 허허
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어제 월말회의 이후로 우리샘들 대동단결 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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한달에 한번 담당 회원님 브리핑 하며 에프터 변화들을 팔로잉 하는데요~ 많이 개선되신 분들이 많아서 너무 뿌듯했어용^^
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앞으로도 최선다해 도와드릴게용~!!
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바디는메르시바디!!❤️
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문의 카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #장요근 #교정운동 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #코어 #core
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요아이 내일 공구 오픈이에요-!! 사진속아이는 여성오메가3이고 남여커플set에요 총4가지구성 2세트로 진행합니다 커플 오메가세트,피쉬오일 오메가세트 (이좋은구성을 ...
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요아이 내일 공구 오픈이에요-!! 사진속아이는 여성오메가3이고 남여커플set에요 총4가지구성 2세트로 진행합니다 커플 오메가세트,피쉬오일 오메가세트 (이좋은구성을 너무 안알려드려서 ㅜㅠ) 오메가3+오메가3+데일리키트+선물박스+쇼핑백 한개가격으로 추석 커플선물세트 구성이니 나자신에게도 소중한분께 선물로도 부담없는가격으로 정말 강추드려요 노르웨이에서 온 프리미엄 오메가3 오메가3좋다고 먹으라던 얘기 많이들었죠? 저역시 꼭 먹으라고 엄마가 말씀하셨지만 투명하고 노란게 좀 비리기도하고 일단 ... 요아이 내일 공구 오픈이에요-!!
사진속아이는 여성오메가3이고 남여커플set에요
총4가지구성 2세트로 진행합니다
커플 오메가세트,피쉬오일 오메가세트 (이좋은구성을 너무 안알려드려서 ㅜㅠ)
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오메가3좋다고 먹으라던 얘기 많이들었죠?
저역시 꼭 먹으라고 엄마가 말씀하셨지만
투명하고 노란게 좀 비리기도하고
일단 크기가너무큰데 그걸 하루에 2알~4알쯤 먹으라하니 거부감에 걸렀는데
오메가3는 비타민처럼 꼭 먹어줘야했던
건강보조제였어요❣❣ 제가 소개해드리는건 크기도 작고
카카오추출물함유로 초코렛향이나는
오메가3에요💛엽산.비타민d,e,k까지

출산을하게되니 꼭 필요한 영양소중 하나이구요
혈행개선이잘되야 맑고깨끗한피가 몸에서 돌게되어요
항산화성분이 많아서 어느누구에게도 필수영양제 이죠! 임신준비중이거나
출산하신분들도 오메가3 필수이구요-!! 총4가지 오메가3 소개해드릴텐데
너무감사하게도 본사에서 정말 반값 특별구성으로 추석세트구성 딜해주셨어요
특히 강추드리는건 레드레드한 여성오메가3에요
자세한 얘기는 블로그에 올려놓을게요
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용산 아이파크몰 시코르 용산점에 뮤렌과 레피소드가 입점했어요<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> 오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span><span class="emoji emoji25aa"></span><span class="emoji emoji25ab"></span> . Regrann ...
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용산 아이파크몰 시코르 용산점에 뮤렌과 레피소드가 입점했어요 오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요 . . Regrann from @lepisode_korea - 오늘 그랜드오픈한 시코르 용산 아이파크몰점에 #뮤렌 과 #레피소드 가 입점했어요!! . 용산역과 인접한 아이파크몰 3F에서 편하게 만나보실 수 있어요!! . 오픈기념으로 다양한 혜택을 드리고 있으니 기회를 놓치지말고 꼭 방문해보세요!! . . 오픈이벤트 -레피소드 ... 용산 아이파크몰 시코르 용산점에
뮤렌과 레피소드가 입점했어요👏👏👏
오픈기념으로 레피소드 드레스퍼퓸 10%,뮤렌 20%할인중이니 기회놓치지마시고 즐거운쇼핑하세요💕
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Regrann from @lepisode_korea - 🎉오늘 그랜드오픈한 시코르 용산 아이파크몰점에 #뮤렌 과 #레피소드 가 입점했어요!!
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용산역과 인접한 아이파크몰 3F에서 편하게 만나보실 수 있어요!!
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오픈기념으로 다양한 혜택을 드리고 있으니 기회를 놓치지말고 꼭 방문해보세요!!😍
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📌오픈이벤트
-레피소드 : 드레스퍼퓸 전품목 10%할인(~7/12일까지 / 전 구매고객 드레스퍼퓸 9ml샘플증정(소진시까지) -뮤렌 : 전품목 20% 할인(~7/12일까지) / 전 구매고객 뮤렌 셀리쥬브네이팅 모이스트 마스크팩 1매 본품증정(소진시까지)
📌운영시간 : 10:30 ~ 22:00
📌매장위치 : 용산 아이파크몰 3F 시코르(용산역 개찰구 나오셔서 롭스 옆 패션파크 문 여시면 바로 보이세요)
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📌레피소드 오프라인 매장안내
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▫️시코르 용산아이파크몰점(1호선 용산역)
▪️시코르 경기점(분당선 죽전역)
▫️시코르 강남점(7,3,9호선 고속터미널역)
▪️시코르 충청점(신세계백화점 충청점 2F)
▫️시코르 영등포 타임스퀘어점 (타임스퀘어 3F)
▪시코르 플래그십 강남역점(2호선 강남역인접)
▫시코르 고양점(스타필드고양점 2F)
▪시코르 광주점 (신세계백화점 광주점 패션스트리트 지하1F)
▪️라코스메띠끄 영플라자점(2호선 을지로입구역 롯데백화점 본점 영플라자 1F)
▫롯데백화점 소공동본점 에비뉴엘 4층 엘리든 명품편집샵(2호선 을지로입구역)
▪롯데백화점 월드타워점 에비뉴엘 3층 엘리든 명품편집샵(2호선 잠실역)
▫롯데백화점 센텀시티점 2층 엘리든 명품편집샵(부산2호선 센텀시티역)
▪롯데백화점 부산서면점 2층 엘리든 명품편집샵
▫롯데프리미엄아울렛 동부산점 라코스메띠끄
▪강릉 씨마크호텔 (더스파샵)
▫AK플라자 분당점 지하1층 태그 온 뷰티(분당선 서현역)
▪AK플라자 수원점 AK& 2층 태그온뷰티(1호선 수원역)
▫️AK플라자 구로점 1F 태그온뷰티(1호선 구로역)
▪현대백화점 목동점 유플렉스 지하1층 언더라이즈(5호선 오목교역 2번출구)
▫️청담동 명품편집샵 수퍼노말
▪️인터섹션 도산점
▫️인터섹션 해운대점
▪️성수동 갤러리까비넷 (서울숲 트리마제 건너편)
▫️언더스탠드에비뉴 서울숲 소셜스탠드 워크샵(분당선 서울숲역 3번출구)
▪️노블레스쇼룸 (강남구 선릉로 162길 13 노블레스빌딩 1F)
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@underarmourkr with @get_repost ・・・ _ #언더아머트레이닝 따라하기 이벤트 _ 언더아머의 토탈 바디 무브먼트 시스템 언더아머 트레이닝으로 당신의 데일리 운동을 한층 업그레이드! _ 언더아머 트레이닝 동작 인증샷과 함께 후기를 올려주시는 분들 중 10명을 선발해 언더아머트런 스페셜 세션 참가기회와 60만원 상당의 언더아머 토탈 제품패키지를 드립니다. _ *참여기간 2018년 8월 20일(월) ~ 8월 29일(수) _ *당첨자 발표 2018년 8월 31일(금), 언더아머 공식 페이스북 ... @underarmourkr with @get_repost
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#언더아머트레이닝 따라하기 이벤트
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언더아머의 토탈 바디 무브먼트 시스템
언더아머 트레이닝으로 당신의 데일리 운동을 한층 업그레이드!
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언더아머 트레이닝 동작 인증샷과 함께
후기를 올려주시는 분들 중 10명을 선발해
언더아머트런 스페셜 세션 참가기회와
60만원 상당의 언더아머 토탈 제품패키지를 드립니다.
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*참여기간 2018년 8월 20일(월) ~ 8월 29일(수)
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*당첨자 발표
2018년 8월 31일(금), 언더아머 공식 페이스북 및
인스타그램에서 발표
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*참여방법
1. 언더아머 공식 인스타그램 '팔로우’
2. 언더아머 트레이닝 콘텐츠 동작 따라하기.
3. 본인의 SNS 계정(페이스북/인스타그램) 동작을 따라한 사진 or 영상을 필수 해시태그와 함께 공개 게시물 업로드.
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*언더아머 공식 유튜브 채널 '구독' 시 당첨 확률 UP!
*도용된 이미지 및 부적절한 사진 업로드시 당첨 제외
*다양한 동작을 올려줄수록 기회는 UP!
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*필수 해시태그
#언더아머 #언더아머트레이닝
#언더아머트런 #UA트레이닝따라하기
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*당첨자 혜택 (10명 추첨)
언더아머트런 스페셜 세션 참가기회 및
60만원 상당의 언더아머 제품 증정
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*언더아머트런 스페셜 세션은 9/8일(토) 오전,
서울 언더아머 강남 브랜드하우스에서 열립니다.
*당첨자는 언더아머트런 스페셜 세션에 참가하여 현장에서 제품패키지를 수령하며, 세션에 참가 불가시, 모든 당첨 내역은 취소됩니다.
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언더아머 트레이닝 풀영상은 언더아머 코리아 유튜브 채널에서 확인하실 수 있습니다.
언더아머 트레이닝 하러 가기 : @underarmourkr 프로필 링크 클릭
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#언더아머 #UnderArmourKR
#언더아머트런 #WEWILL
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제가<span class="emoji emoji1f60d"></span> 지난번 라이브에서 수시로털어넣으며 먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드 이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :) 효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 ...
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제가 지난번 라이브에서 수시로털어넣으며 먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드 이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :) 효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 활성물질이에요! 쉽게말해서 효소가 우리 몸속에서 음식물을 쉽게 분해시키고 분해된 영양소를 우리몸에 잘 흡수시켜주는 역할을하는데요 좋은 음식을 먹어도 몸에서 흡수를 못하면 아무소용이 없다는 사실 . 요즘 빼먹지않고 남편이랑 저랑 챙겨먹는 석류효소인데요 제가 일이많고 바쁘다보니까 끼니를 제때 제대로 챙겨먹기가 어려워요 ㅠ 그래서 그런지 소화도 잘안되고 ... 제가😍
지난번 라이브에서 수시로털어넣으며
먹던거, 그거 맞아요 ^^ #속이편한건강효소더레드
이너뷰티의 시작이자 끝 효소입니다 :)
효소는 생명유지에 꼭 필요한 필수 에너지 활성물질이에요!
쉽게말해서 효소가 우리 몸속에서 음식물을 쉽게 분해시키고 분해된 영양소를 우리몸에 잘 흡수시켜주는 역할을하는데요
좋은 음식을 먹어도 몸에서 흡수를 못하면 아무소용이 없다는 사실 ☝️😊
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요즘 빼먹지않고 남편이랑 저랑 챙겨먹는 석류효소인데요
제가 일이많고 바쁘다보니까 끼니를 제때 제대로 챙겨먹기가 어려워요 ㅠ 그래서 그런지 소화도 잘안되고 가스가 잘차거든요? 😂 그런데 효소를 먹고 더부룩하거나 불편한게 많이 좋아지더라구요 ! 강추 !!💜
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젤중요한건 바쁘니가 미팅중간중간 빵이랑 아메리카노로 때울때가 많구요 빵이랑 커피없음 못살쥬 😅
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저희엄마가 저 빵먹고 커피마시고 고기좋아하는걸 옆에서보니까 그렇게 효소좀 챙겨먹으라고 챙겨주고 입에넣어주고 하던게 효소였는데 그때 먹었던건 진짜 비리고맛없고 못먹을맛이었어요 ㅋㅋㅋ (이걸 사람이먹으라고? ) 이정도 😱
그런데 요즘엔 제가 친한언니한테 이제품 소개받고는 식사후에 과식했을때 수시로 먹어줘요 !
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👉제가 포스팅준비하면서 정말 수시로 자료찾아보고
효소에대해서 공부하고있는데 정말놀라운건?
삼겹살을 녹인다는 사실 ‼️
제가 보여드리려고 실제로 효소의 분해력을 테스트해봤어요
오후에 정리해서 보여드릴게요 🤗
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. 📍우리 몸에는 효소가 있어야
✔소화도 잘 되고
✔면역력도 증가되고
✔해독작용도 하는데
우리가 나이가 들어감에 따라
효소량이 감소하기 때문에
✔예전보다 덜 먹는데도 살이찌고
✔쉽게 피곤하고
✔감기나 유행성 질병에도 잘 걸리구요
✔스트레스에 쉽게 찾아오는
갖은 속병에 트러블까지...
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우리가 효소를 충분히
섭취한다면!!!
이러한 갖은 잔병치레들 타파하고🤘🏻😎
건강하게 우리 몸을 관리할 수 있다는점!
저도 여름을 맞이해서 다이어트를 하고있지만
밤마다 야식의 유혹을 이겨내지 못할때가 많은데요...ㅠㅠ
...그럴때

제가 자기반성과 함께
속이 편한 석류 건강효소 "더 레드"를 먹거든요!
그러고 나면 소화도 잘 되고
다음날 아침 속이 더부룩한것도 없고
너무 편한거에요(..마음까지도ㅠㅠㅎㅎ)
다른 효소는
드셔보신분은 아시겠지만
그 특유의 맛과 향 때문에
꾸준히는 커녕 한포 먹기도 넘 힘들었어요
그.런.데
속이 편한 석류 건강효소 "더 레드"는
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✔효소 특유의 맛이 느껴지지 않고
✔구수~한 맛으로 매 끼니마다
✔과식을 했다 싶을때마다
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꼬박꼬박 잘 챙겨먹게 되더라구요
그냥 톡 털어먹기도 하고
물이랑 같이 먹기도 하고요
몇개씩 파우치에 넣고 다니면
외출할때도 걱정없이
간편하게 톡 털어먹고요
모든 건강제품은
꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있는데요
효소도 마찬가지!!!
그래서 저는 맛이 참 중요한 부분이라고 생각해요
원래 몸에 좋은건 입에 쓴 법인데,
효소는
몸에도 좋고 맛도 좋고
최고의 건강식품이라는거 !^^
효소는 말안해도 좋은거 다 아시죠? 이제 맛있는거 먹자구요
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+이런분들께 추천해드려요+
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✔ 평소 소화가 잘 안되시는 분
✔ 속이 늘 더부룩하신 분
✔ 자주 체하시는 분, 소화제를 달고사시는 분
✔ 밀가루(탄수화물), 육류를 자주 섭취하시는 분
✔ 감기나 유행성 질병에 자주 걸리시는분
✔ 만성피로가 쌓이신 분
✔ 아침마다 붓기가 심한 분
✔ 다이어트하시는 분
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👉7.19일 (목) 40%할인가로 진행합니다 😍
💜수유부 임산부 모두 가능하세요 💜
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#육아맘 #아들맘 #애스타그램 #줌마그램 #육아소통 #아밍제이
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<span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f46b"></span><span class="emoji emoji1f337"></span> 손 꼭 잡고, 함께 한 여행<span class="emoji emoji1f30a"></span><span class="emoji emoji1f499"></span> 소중한 추억과 내 동생 주혜, 내 남자 성영 #데일리 #여행 #사랑 #추억 #강릉 #강원도 #오죽헌 #격몽요결 #동호문답 #정동진 #세인트존스호텔 #경포대 #안목해변 #강릉맛집 #밤마차 #일상 #강문해변 #보앤주 #강원도여행 #귀걸이 #ootd #travel #korea #sea #family #summer #trip #vacation #photo #instadaily
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손 꼭 잡고, 함께 한 여행 소중한 추억과 내 동생 주혜, 내 남자 성영 #데일리 #여행 #사랑 #추억 #강릉 #강원도 #오죽헌 #격몽요결 #동호문답 #정동진 #세인트존스호텔 #경포대 #안목해변 #강릉맛집 #밤마차 #일상 #강문해변 #보앤주 #강원도여행 #귀걸이 #ootd #travel #korea #sea #family #summer #trip #vacation #photo #instadaily 🌈👫🌷
손 꼭 잡고,
함께 한 여행🌊💙
소중한 추억과 내 동생 주혜,
내 남자 성영
#데일리 #여행 #사랑 #추억 #강릉 #강원도 #오죽헌 #격몽요결 #동호문답 #정동진 #세인트존스호텔 #경포대 #안목해변 #강릉맛집 #밤마차 #일상 #강문해변 #보앤주 #강원도여행 #귀걸이 #ootd #travel #korea #sea #family #summer #trip #vacation #photo #instadaily
롯데백화점 명동본점 라코스메띠끄 영플라자점에 레피소드가 입점했어요<span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f44f"></span> 명동에 쇼핑하러가실때 들리셔서 레피소드향기 시향해보시고 출시되자마자 반응이 좋은 #youneverknow #유네버노우 ...
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롯데백화점 명동본점 라코스메띠끄 영플라자점에 레피소드가 입점했어요 명동에 쇼핑하러가실때 들리셔서 레피소드향기 시향해보시고 출시되자마자 반응이 좋은 #youneverknow #유네버노우 도 만나보세요 . . Regrann from @lepisode_korea - 오늘 그랜드 오픈한 라코스메띠끄 영플라자점에 #레피소드 가 입점했어요!! . 롯데 영플라자 명동점(2호선 을지로입구역 롯데백화점 연결) 1F에 입점되어 있어 편하게 만나보실 수 있어요!! . 레피소드 ... 롯데백화점 명동본점 라코스메띠끄 영플라자점에 레피소드가
입점했어요👏👏👏
명동에 쇼핑하러가실때 들리셔서
레피소드향기 시향해보시고
출시되자마자 반응이 좋은
#youneverknow #유네버노우 도 만나보세요
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Regrann from @lepisode_korea - 🎉오늘 그랜드 오픈한 라코스메띠끄 영플라자점에 #레피소드 가 입점했어요!!
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롯데 영플라자 명동점(2호선 을지로입구역 롯데백화점 연결) 1F에 입점되어 있어 편하게 만나보실 수 있어요!!
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레피소드 드레스퍼퓸 신상품 ‘You Never Know’ 도 함께 만나보실 수 있고 다양한 오픈이벤트가 기다리고 있으니 꼭 방문해보세요!!😍
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📌오픈이벤트
-레피소드 : 드레스퍼퓸 전품목 10%할인(~7/15일까지) / 전 구매고객 드레스퍼퓸 9ml샘플증정(소진시까지) 📌운영시간 : 11:30 ~ 21:30
📌매장위치 : 롯데백화점 명동본점 영플라자 1F 라코스메띠끄(2호선 을지로입구역 연결)
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💡레피소드 오프라인 매장안내
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▫️라코스메띠끄 영플라자점(2호선 을지로입구역 롯데백화점 영플라자 1F)
▪️시코르 경기점(분당선 죽전역)
▫️시코르 강남점(7,3,9호선 고속터미널역)
▪️시코르 충청점(신세계백화점 충청점 2F)
▫️시코르 영등포 타임스퀘어점 (타임스퀘어 3F)
▪시코르 플래그십 강남역점(2호선 강남역인접)
▫시코르 고양점(스타필드고양점 2F)
▪시코르 광주점 (신세계백화점 광주점 패션스트리트 지하1F)
▫롯데백화점 소공동본점 에비뉴엘 4층 엘리든 명품편집샵(2호선 을지로입구역)
▪롯데백화점 월드타워점 에비뉴엘 3층 엘리든 명품편집샵(2호선 잠실역)
▫롯데백화점 센텀시티점 2층 엘리든 명품편집샵(부산2호선 센텀시티역)
▪롯데백화점 부산서면점 2층 엘리든 명품편집샵
▫롯데프리미엄아울렛 동부산점 라코스메띠끄
▪강릉 씨마크호텔 (더스파샵)
▫AK플라자 분당점 지하1층 태그 온 뷰티(분당선 서현역)
▪AK플라자 수원점 AK& 2층 태그온뷰티(1호선 수원역)
▫️AK플라자 구로점 1F 태그온뷰티(1호선 구로역)
▪현대백화점 목동점 유플렉스 지하1층 언더라이즈(5호선 오목교역 2번출구)
▫️청담동 명품편집샵 수퍼노말
▪️인터섹션 도산점
▫️인터섹션 해운대점
▪️성수동 갤러리까비넷 (서울숲 트리마제 건너편)
▫️언더스탠드에비뉴 서울숲 소셜스탠드 워크샵(분당선 서울숲역 3번출구)
▪️노블레스쇼룸 (강남구 선릉로 162길 13 노블레스빌딩 1F)
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#라코스메띠끄 #라코스메디끄명동 #라코스메띠끄영플라자점 #롯데백화점본점 #롯데백화점영플라자명동점 #레피소드 #lepisode #드레스퍼퓸 #룸퍼퓸 #디퓨저 #캔들 #그랜드오픈 #뷰티홀릭 #코덕 #kbeauty - #regrann
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<span class="emoji emoji1f43c"></span> 왔다 유니참 1부 <span class="emoji emoji1f43c"></span> 영상순서는 1. 매너벨트는 오또케 생겼눈가 2. 매너벨트의 착용법에 대해 알아보자 3. 매너벨트란 녀석은 짜릉이의쉬야에 어떻게반응하는가 - - 데오시트패드로 ...
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왔다 유니참 1부 영상순서는 1. 매너벨트는 오또케 생겼눈가 2. 매너벨트의 착용법에 대해 알아보자 3. 매너벨트란 녀석은 짜릉이의쉬야에 어떻게반응하는가 - - 데오시트패드로 유명한 유니참에서 매너벨트가 작년12월 극강포메모임때 신상으로 뿅나왔었는데 그때 다 나눠드리고 내손에 남지아니하여못해봤는데 다시 나에게로뿅 일단 요건 사이즈가 5가지사이즈로 세분화되어있어서 왜 쫌 크면 쉬야가 세진않을까 걱정들하시는데 아이들 허리둘레에 맞게 선택해서 착용할수있다는 저엄 짜르는 그중에 제일 작은사이즈 sss 허리둘레 15-30센치 ... 🐼 왔다 유니참 1부 🐼
영상순서는
1. 매너벨트는 오또케 생겼눈가
2. 매너벨트의 착용법에 대해 알아보자
3. 매너벨트란 녀석은 짜릉이의쉬야에 어떻게반응하는가 -
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데오시트패드로 유명한 유니참에서 매너벨트가 작년12월 극강포메모임때 신상으로 뿅나왔었는데 그때 다 나눠드리고 내손에 남지아니하여못해봤는데 다시 나에게로뿅 ☺
일단 요건 사이즈가 5가지사이즈로 세분화되어있어서 왜 쫌 크면 쉬야가 세진않을까 걱정들하시는데 아이들 허리둘레에 맞게 선택해서 착용할수있다는 저엄 😆
짜르는 그중에 제일 작은사이즈 sss 허리둘레 15-30센치 뜨리플에쭈로다가 ☺
sss는 52피스 들어있는데 크기별루 49피스 들은거두 있구그렇더라구용 ☺
라지사이즈가 최대 허리둘레 50센치에 10키로까지되더라는 😁
가격이 사악한거아니야했는데 개당 300원초반정도 되는거면 얼마전 휴게소에서 빼먹었던 자판기우유값 😆
겉표면 부직포 아주 부드럽고 내부 펄프도 아주 보드라와요
데오시트패드도 아주 보드라웁더니 요것도 아주 보드라와서 활동할때 피부마찰도 쎄지않을거같다묘☺
고정시켜주는 벨크로(찍찍이)같은 역할을 하는아이마저도 부드러워요 😆
몇번하면 헐거워질거같지만 여러번 파바박해봤는데 헐거워지지않고 고정력도 좋더라고용 😄
위아래로 이중으로 쉬야가 탈출하는것을 막아주는 애들이 있어서 착용했을때 안에서 한번 바깥에서 한번 더 ☺
앞 뒤 구분못할까바 친절하게 프론트를 적어놓는 센스 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일어만 써져있는게 아니라소 영어읽을줄아는 문명인은 프론트라 읽고 그래 이건 앞이야라며 뜻을말하고 좋아했습니다 🤤
사용법은 포장지사이드에도 기재가 되여있는데 착용하시고 바깥부분을 빼서 정리하라고했는데 손톱에 다이아를 크게 열손가락 다 박아놔서 손가락이 매너벨트사이로 한번 들어가면 안나오는거 실화냐 🤣
암튼 어찌저찌 네일아트에대해 투덜대며 정리했어요 ☺
내외장재 모두 굉장히 부드럽기때문에 이딴게 흡수가되고 방수가될까라는 생각이 잠깐 들었는데 역시 기대를 져버리지않았다묘 ☺
색깔있는 물보다 더 정확한 짜르암모니아쉬야로 한번해봤어요 ☺
요즘 물도 마이 묵고그래서 쉬양도 어마어마해요 🤣
방수면위아래로 쉬야가 튀었는데 얘네가 아주 탱글탱글 살아있더라고요 ☺
방수 아주 쩔어주시고 쉬야 싸자마자 아 스며든다 생각할겨를이 없이 다 흡수시키고 휴지로 꾹 눌러봤는데 왠열 쥐뿔도 안묻어나옴 😶
안에서 흡수하고 앞뒤 방수면이나 프론트쪽으로 쉬야가 스며들지않을까했는데 스며들지않고 각자 제역할들을 톡톡히하더라고용 ☺
6시간정도의 쉬양을 가둬줄수있다고하는데 제주변엔 매너벨트 발진생길까봐 1시간에 한번씩 바꿔주시는분도 있다며 😶
저 정도양을 안에 가두고 보송함을 유지시켜줄수있다면 매너벨트로서 최상아닌가싶어요 ☺
가격두 카페같은데가면 좀 좋다하는건 천원에 팔기도하고 그냥주는데껀 사이즈안맞기도하구 성능면에서 좀 떨어지기도하고를 감안하면 저 가격에 저 성능이면 들고다닐거같다며 😆
그리고 쉬야빨아들이고나서 흡수재땀시 묵직한 아그들이 있는데 그에비하면 얘는 깃털이네요 쿄쿄 ☺
삼천포같지만 얘는 사람생리대에 비유하자면 나트라케어같아요 😆
나트라케어를 얼마전에 얼결에 썼는데 유기농이고뭐고 그런건 솔직히 제 눈이 현미경도 아니고 유기농이라고하면 유기농인갑다해야되는 눈이기때문에 잘모르겠고 흡수가 잘되는데 보송하고 양다리옆쪽에 살쓸림도없구 아주 좋드라구요 ☺
암튼 좋다는말이하고싶었어요 캬캬캬캬캬캬캬캬캬 ☺
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@unicharmpet_kr

#짜릉이🌶는소중하니까 #🌶특공대들은유니참매너벨트 #유니참서포터즈 #유니참강아지서포터즈 #유니참 #유니참매너웨어 #매너웨어 #LG유니참 #유니참 #강아지매너웨어 #강아지기저귀 #애견기저귀 #강아지생리대 #펫티켓 #강아지기저귀추천
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 #오늘의한장 #소주 오늘은 원래 소주를 마시기로 했다 그것도 다섯잔이나 이때까지는 말려주는 사람이 거의 없었다 술자리의 #특이점 이랄까 마실 수 있는 술의 량은 영 인데 마시고 ...
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#오늘의한장 #소주 오늘은 원래 소주를 마시기로 했다 그것도 다섯잔이나 이때까지는 말려주는 사람이 거의 없었다 술자리의 #특이점 이랄까 마실 수 있는 술의 량은 영 인데 마시고 싶은 마시는 술의량은 무한대 까진 아니지만 량이 많아지는 나는 조절이 되지 않아 아싸리 술을 끊어 버리자고 생각했다 그렇게 몇개월 술을 끊고 사니 술에 취해 몸을 못가누거나 실수를 하는 사람을 보면 안타까워 했었다 마치 과거의 어느 시점으로 돌아간 듯한 느낌 그러면서 술을 끊은 것을 참 잘한 일이라 생각하며 자위하곤 했었다 (위안 했었다고) 그런데 오늘의 약속이 ... #오늘의한장
#소주
오늘은 원래 소주를 마시기로 했다
그것도 다섯잔이나
이때까지는 말려주는 사람이 거의 없었다
술자리의 #특이점 이랄까
마실 수 있는 술의 량은 영 인데
마시고 싶은 마시는 술의량은
무한대 까진 아니지만 량이 많아지는
나는 조절이 되지 않아
아싸리 술을 끊어 버리자고 생각했다
그렇게 몇개월 술을 끊고 사니
술에 취해 몸을 못가누거나 실수를 하는 사람을 보면
안타까워 했었다
마치 과거의 어느 시점으로 돌아간 듯한 느낌
그러면서 술을 끊은 것을 참 잘한 일이라 생각하며
자위하곤 했었다
(위안 했었다고)
그런데 오늘의 약속이 깨어지고 나니
뭔가 허탈감이 들고 아쉬운 마음이 가득 했다
오늘을 기다렸어 짝짝
그래 사람사는 일이
생겼다 안생겼다 하는거지
다 그런 것 아니겠는가
다시 사무실로 가서 미팅과 정리를 하고나니
머리가 띵
했다
이래저래 마무리를 하고
집에 가려니 뭔가 아쉬웠다
그래서 마트로 차를 돌렸고
소주를 사려고 했다
그러나 금주를 깨는 첫 술을
조니워커 블루 였기에
그냥 소주나 맥주를 마시기엔
뭔가 잔잔한 아쉬움이 남았다
그래 이왕 금주를 깨는 것
위스키로 가자
#위스키
이래저래 주류 코너를 돌아보니
종류는 적고 눈에띠는 것이
#니라사키 위스키
옆에 흰 것도 있었는데 오늘은 검은 것이 당겼다
이것 저것 간식과 껌을 담고
계산을 하러 갔다
상품권을 사용하려니 마감을 했다기에 결제를 했다
집에 돌아와 만두를 구웠다
일반 기름을 쓰려다 올리브유를 썼다
엄마는 올리브유는 그냥 먹는게 낫다고 말씀하셨다
만두를 세개쯤 올렸을때 창밖에서
삐용 삐용 소리가 났다
차량이 도난 당하려 했다든지 무언가에 부딯혔 든지
안에서 잠그고 차를 운행하려 했다든지
요란하게 소리가 울렸다
이런 식이면 밤중에 차량을 도난 한다는 것은 쉽지 않은 일일 것이라
나머지 만두를 올리고 옷을 정리하고
다시 돌아오니 먹음직 스럽게 반대편이 구워져 있었다
반대편을 굽기 위해 불을 끄고 뚜껑을 덮고
세팅을 했다
만두가 다 구워지고 술을 한잔 따라 한모금 했다
사람의 뇌는 참 간사한 것이
처음보는 사람과 이야기를 나누다가
직업을 듣게 되면
아 이사람이 이런일을 하니까 이런 인상을 가지고 있나 보다
라고 판단하고 생각해버린다는 것이다
다른 사람은 그렇지 않은 지 모르겠지만 나는 그렇다
요놈의 위스키도 한모금을 들이키니
일본 이름이라 그런지 청주 맛이 나는 위스키 느낌이라
생각이 들어 버렸다
오랜만에 마시는 술 (종종 소주 맥주 는 한 모금씩 했지만)
이라 그런지 후끈하다
옛날에 느꼇던 위스키의 느낌보다 더 강렬하고
뜨겁고 일본적인 느낌이 있다
안그래도 머리가 띵한데 머리를 울리는 강렬함이 있다
맥주를 마시면 소주를 한모금하고 소주를 마시면 맥주를 한모금 하듯 (술이 쎄서 그런게 아니라 그러면 오묘한 맛이
있거든요) 맥주를 한모금했다
마치 과거의 어느 시점으로 돌아간 듯한 느낌
이 들었다
술을 끊기로 한 그 시점일까
아니면 적당히 즐기며 알딸딸함을 유지하던 시기 일까
술기운을 가시기 위해
사온 그리고 만든 이것 저것을 먹기 시작했다
#요리
예전에는 약속이 깨지고 스트레스를 받을 때에는 요리를
하곤 했다
그나마 편하고 그나마 맛있는 파스타를 만들면
뭔가 안정감이 있었다
요리를 하며 스트레스를 푸는 방법은 다음번에 소개 하겠다
오늘은 요리랄 것도 없이 만두만 굽고 말았다
두잔 째 위스키를 먹으니 약간 달렸다
아 다섯잔을 채울 수 있을까
오늘 이 술자리는 못다한 다섯잔을 위한 것인데
그래 일단 마셔 보자
있는 간식 없는 간식 다 털다 보니 결국 젤리까지 와버렸다
#하리보
졸음퇴치 및 간식 용으로 하리보 작은 젤리 #덕용 을 사려 했는데 다른걸 샀다
나는 작은 것이지만 뭔가 보면 다른사람을 주기위해 사려고 한다
한참을 못주는 경우도 있지만 언젠가는 누군가에게 주게 된다
우리몸 안에서도 언젠가는 어딘가에 쓰이기 위해 저장되는영양소 처럼
결국 다 떨어진 간식은 젤리까지 뻗치게 된다
왜 이시점에 그 이름이 나오는 것일까
#맥주
를 몇모금 더 마시고
세번째 잔을 채운다
이런게 조절 일까
예전 같았으면 얼른 마시고 한잔 더 채우려 안달 이었을 것인데 오늘은 뭔가 절제 (보다는 한계) 를 느낀다
청주같이 은은한 느낌이지만 위스키의 옷을 입고 있는
이 니라사키는 나의 몸을 서서히 함락 시킨다
위스키는 그만 맥주로 천천히 즐기며
나를 위로한다
오랜만에 마시는 술이라 뜨거움이
알딸딸함이 더욱 강해서 좋다
종종 이렇게 절제와 개방을 번갈아가며 마음을 조절해야 겠다
마무리르 짓기 싫지만 오늘을 마무리 해야 하기에
정리를 해야만
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<span class="emoji emoji2764"></span>안녕하세요 김해mbc아카데미입니다<span class="emoji emoji2764"></span> 오늘은 네일살롱반 작품을 가지고 왔습니다🤗 겨울에 인기만점인 니트네일이네요☃ - 수업은 1:1 개인지도로 진행되며 최고의 강사진과 ...
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안녕하세요 김해mbc아카데미입니다 오늘은 네일살롱반 작품을 가지고 왔습니다🤗 겨울에 인기만점인 니트네일이네요☃ - 수업은 1:1 개인지도로 진행되며 최고의 강사진과 수업 환경으로 남다른 수업 퀄리티를 느낄 수 있습니다 - 고민하지 마시고 문의주세요 문의전화 055 ) 336 . 4777 - 김해MBC미용학원 헤어, 네일, 메이크업, 피부, 패션, 반영구, 속눈썹연장 기타 단과&심화과정 취업&입시 미용에관한 모든것! 055.336.4777 #instagram #instadaily ... ❤안녕하세요 김해mbc아카데미입니다❤

오늘은 네일살롱반 작품을 가지고 왔습니다🤗
겨울에 인기만점인 니트네일이네요☃
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수업은 1:1 개인지도로 진행되며
최고의 강사진과 수업 환경으로
남다른 수업 퀄리티를 느낄 수 있습니다
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고민하지 마시고 문의주세요
문의전화 055 ) 336 . 4777
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▶김해MBC미용학원◀
🔸헤어, 네일, 메이크업, 피부, 패션, 반영구, 속눈썹연장
🔸기타 단과&심화과정
🔸취업&입시 미용에관한 모든것!
🔸 055.336.4777

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<span class="emoji emoji2764"></span>안녕하세요 김해mbc아카데미입니다<span class="emoji emoji2764"></span> 오늘은 네일살롱반 작품사진을 들고왔습니다🤗 선그리기 연습엔 매듭네일이 최고져?! - 수업은 1:1 개인지도로 진행되며 최고의 ...
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안녕하세요 김해mbc아카데미입니다 오늘은 네일살롱반 작품사진을 들고왔습니다🤗 선그리기 연습엔 매듭네일이 최고져?! - 수업은 1:1 개인지도로 진행되며 최고의 강사진과 수업 환경으로 남다른 수업 퀄리티를 느낄 수 있습니다 - 고민하지 마시고 문의주세요 문의전화 055 ) 336 . 4777 - 김해MBC미용학원 헤어, 네일, 메이크업, 피부, 패션, 반영구, 속눈썹연장 기타 단과&심화과정 취업&입시 미용에관한 모든것! 055.336.4777 #instagram #instadaily ... ❤안녕하세요 김해mbc아카데미입니다❤

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침묵이 주는 원초적 공포. (팝콘 들고 보지마세요. 어차피 못 먹어요.) . 부족한 각본과 개연성은 아쉽지만, 독특한 소재가 만든 공포와 재미는 상상이상. . 공포영화에서 소리는 ...
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침묵이 주는 원초적 공포. (팝콘 들고 보지마세요. 어차피 못 먹어요.) . 부족한 각본과 개연성은 아쉽지만, 독특한 소재가 만든 공포와 재미는 상상이상. . 공포영화에서 소리는 굉장히 중요한 비중을 차지한다. 공포영화의 역사를 만든 ‘죠스’, ‘샤이닝’, ‘쏘우’, ‘에일리언’ 등 대다수의 공포영화가 그렇듯 소리의 유무로 인해 만들어지는 공포는 시각적 공포만큼 대단하다. 물론 위에서 언급한 영화들을 비롯한 많은 공포영화에서 소리를 이용한 공포감 조성을 남발했기에 대다수의 관객은 어디서 놀랄지, 어디에서 안심할지 학습했기 때문에, 최근 몇몇 ... 침묵이 주는 원초적 공포. (팝콘 들고 보지마세요. 어차피 못 먹어요.)
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부족한 각본과 개연성은 아쉽지만, 독특한 소재가 만든 공포와 재미는 상상이상.
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공포영화에서 소리는 굉장히 중요한 비중을 차지한다. 공포영화의 역사를 만든 ‘죠스’, ‘샤이닝’, ‘쏘우’, ‘에일리언’ 등 대다수의 공포영화가 그렇듯 소리의 유무로 인해 만들어지는 공포는 시각적 공포만큼 대단하다. 물론 위에서 언급한 영화들을 비롯한 많은 공포영화에서 소리를 이용한 공포감 조성을 남발했기에 대다수의 관객은 어디서 놀랄지, 어디에서 안심할지 학습했기 때문에, 최근 몇몇 공포영화에서는 되려 공포감을 낮추는 요소로 작용하기도 했다.
개인적으로 가장 무섭게 봤던 공포영화는 ‘파라노말 엑티비티’인데, 영화에서 가장 무서웠던 장면은 ‘침묵’이 가득한 침실에 누워있던 주인공을 한동안 비추던 씬이다. 주인공이 곤히 잠든 침실을 오랜 시간 비추던 장면에서 귀신은 커녕 움직임이나, 소리조차 들리지 않는다. 문제는 아무 소리도 움직임도 없는 그 순간이 곧이어 펼쳐질 작은 변화나 소리에 민감하게 반응하도록 만든다는 점이다. 마치 청각이 제한된 것만 같은 불편함과 공포감이 개인적으로 가장 무섭지만, 공포영화를 공포영화답게 만드는 요소라고 생각한다.
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‘콰이엇 플레이스’는 제목 그대로 위에서 언급한 침묵을 전면에 내세운 공포영화다. 거두절미하고 말하자면 확실히 이름값을 하는 영화다. 대부분의 공포영화에서 한 두 장면 정도가 침묵의 불편함을 이용한다면, 이 영화는 그냥 시종일관 너무 조용해서 미칠 지경까지 관객을 몰아간다. 팝콘 먹는 소리는커녕 영화관의 아주 작은 소리하나하나까지 들릴 정도로 상영관이 침묵으로 가득 찬 순간 영화의 공포는 극에 달한다.
다만, 보통 저예산으로 만들어지는 호러영화 장르 중에서도 제한된 예산으로 만들어진 영화인만큼 군데군데 허점이 많다. 뻔한 전개와 연출, 허술한 개연성 그리고 어쩔 수 없이 반복되는 연출이 후반부를 다소 지루하게 만들기도 했다.
그러나 부족한 예산과 절묘하게 맞아 떨어지는 ‘침묵’의 활용은 흥미롭다. 소리가 많이 필요 없으니 대사를 많이 할 이유가 없다. 대사를 많이 할 필요가 없으니 연기력이 부족하더라도 티가 잘 나질 않는다. 하지만 또 그렇기 때문에 부부를 연기한 ‘에밀리 블런트’와 ‘존 크레신스키’의 대사 없이도 훌륭했던 연기가 역설적으로 기억에 남는다. (두 배우는 실제로 부부다.)
영화에서 무엇보다 인상적이었던 것은 침묵을 깰 수밖에 만드는 많은 장치들이다. 정말이지 어떻게든 소리를 내게 만드는 요소들만 골라서 연출했는지 보다보면 자연스레 짜증이 치솟기도 했다. 영화가 공포만큼이나 강조하는 소위 ‘가족주의’도 생각보다 감동적이다.
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남편을 연기한 ‘존 크레신스키’가 감독한 이 영화. 작년 북미와 전 세계를 사로잡았고, 아카데미 감독상까지 수상한 ‘조던 필레’감독의 ‘겟 아웃’ 북미 성적을 넘어섰다고 한다. ‘겟 아웃’의 성공으로 북미시장에 공포영화 붐이 일어났을 수도 있으나, 영화 외적인 것들로 이 작품을 폄하하고 싶진 않다. 제한된 예산으로 좋은 성적을 내는 것 또한 훌륭한 감독의 자질 중 하나라고 생각한다.
지나치는 여러 영화들에서 단역으로 기억에 남은 평범한 배우였는데, 조금만 검색해보니 이미 여러 좋은 영화들에 제작, 기획자로서 참여했었다. 그 중에서도 가장 사랑하는 작품 중 하나인 ‘맨체스터 바이더 씨’가 있었다는 점에서 굉장히 반가웠고 감독, 제작자로서의 앞날이 기대된다.
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동아리 잠바 갯수대로ㅠ 저 야구잠바 왤케 많데? 온통 티셔츠도 동아리티+학교티 이민가방하나 지금 열었는데 며칠전부터 아침저녁 빨래함 <span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> 어직 택배편이 미도착이라 한번 더 ...
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동아리 잠바 갯수대로ㅠ 저 야구잠바 왤케 많데? 온통 티셔츠도 동아리티+학교티 이민가방하나 지금 열었는데 며칠전부터 아침저녁 빨래함 어직 택배편이 미도착이라 한번 더 남았네 니방 정리는 어케할까? 까마득 . . 상쾌한 새벽기도뒤에 집안일 폭탄 서점가서 문제집만 15만원어치 ㅠ(국어랑 영어만 산건데..완전 상술 쩐다.한권에 되어 있는게 없고 과목마다 기본3권 ㅠ..) 게다가 인강해달라 하고 독서실도 한달치.. 할일 많음 ㅠ #고이스타그램 #고두리스타그램 #딸둘맘 #딸둘그램 #마이커스틴 #일상 #일상소통 #데일리 #데일리그램 동아리 잠바
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온통 티셔츠도 동아리티+학교티
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며칠전부터 아침저녁 빨래함 😂😂
어직 택배편이 미도착이라 한번 더 남았네
니방 정리는 어케할까? 까마득
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상쾌한 새벽기도뒤에
집안일 폭탄💣💣💣
서점가서 문제집만 15만원어치 ㅠ(국어랑 영어만 산건데..완전 상술 쩐다.한권에 되어 있는게 없고 과목마다 기본3권 ㅠ..)
게다가 인강해달라 하고 💦💦독서실도 한달치..
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 # 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 ...
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# 이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이. _ #손톱 #권여선 이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 ... #

이 책은 현대문학 교수 350명이 뽑은 추천 우수작들을 한국현대소설학회에서 엮은 책입니다. 매년 동명의 책을 발간했다는데, 다른 분들의 책스타그램에서도 본 적이 없고, 서점에서도 처음 보고 구매했는데, 뭔가 큰 보물을 찾은 느낌이네요. 왠지 매년 챙겨 볼 듯한 예감이.

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#손톱 #권여선
이제 스물한 살이 된 소희는, 엄마가 집을 나갔고, 마지막 남은 가족인 언니로부터도 버려졌습니다. 시간과 돈을 쪼개가며 열심히 일만 하고 버텨보지만, 다시 돌아올 언니를 기대하며 언니와 고양이와 함께 새 집에서 살아갈 날들을 꿈꾸곤 합니다. 그 ‘언젠가’를 기다리는 소녀의 삶이 애처롭고 안쓰럽기만 합니다.

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#오직한사람의차지 #김금희
상실의 감정을 느끼면서도 ‘마치 동면을 지속해야 겨우 살아남을 수 있던 시절은 다 잊은 봄날의 곰들처럼’ 살아가는 것이 인간인 것인지. ‘벌써 잊었거나 너무 일찍 알아버린’이란 제목의 작품 해설이, 이 소설의 의미를 몇 번을 곱씹어 보고 나서야 이해가 되었습니다.

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#여름스피드 #김봉곤
동성애를 소재로 한 소설 ‘여름, 스피드’는 다른 동성애 소설과는 결이 조금은 다릅니다. 동성애를 보편적인 사랑으로 묘사하려는 노력이나, 사회의 폭력적인 시선은 담겨있지 않고, 특수한 사랑의 형태로 잘 그려내고 있습니다.

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#저녁이면마냥걸었다 #김연수
세월호 사건 이후 우리 모두의 가슴 속에 남아 있는 슬픔의 정서를, 잘 어루어만져주는 소설입니다.

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#바비의분위기 #박민정
오빠의 보물섬에서 파생한 유미만의 보물섬. ‘새로운 매체에는 새로운 언어가 필요하다, 그것이 이 특수한 매체 환경에서 생존하는 방식, 우리에게 요청되는 새로운 문해력이다.’ 유미가 논문에 쓰려 했던 이 말도, 오빠가 더 이상 바비를 좋아하지 않게 된 것도 결국엔 같은 맥락이 아닐까.

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#외톨이 #박형서
불행의 집합체라고 볼 수 있는 삶을 살아온 주인공 성범수가, 아내와의 행복한 14개월의 삶 이후 자신의 과학 지식을 이용해 아내를 가져간 바닷물을 모두 사라지게 만들려는 사건을 그리는, 그런 SF 소설입니다. 마치 미드 ‘프린지’ 한 편을 보는거 같은 느낌이었습니다.

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#여진 #안보윤
이 소설은 ‘윗집에 사는 70대 노부부를 과도로 스물세 차례나 찔러 살해한’ 충격적인 사건, 즉 ‘본진’이라 할 수 있는 사건을 전제로, 그 사건 이후에 남아있는 자들에게 펼쳐지는 여러 폭력적인 시선들을 다룬, 즉 ‘여진’에 초점을 맞춘 소설입니다.

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#몰 #임성순
망각했으므로 세월이 가도 무엇 하나 구하지 못했구나. p254
이 소설은 표면적으로는 삼풍백화점 붕괴 이후 난지도에서 사후 처리를 진행하는 사건을 앞세웠지만, 이제는 많은 사람들의 기억 속에 흐릿해진 삼풍백화점 붕괴 사건을 상기시켜 ‘세월’이 가도 이런 참사들이 무수하게 반복되고 있는 한국 사회를 아프게 꼬집고 있습니다.

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#병원 #임솔아
어른이기를 강요 받지만 어른이 될 수 없는, 절박함으로 채워진 어린 소년소녀가장들의 삶을 그려내고 있습니다. 보험료를 받기 위해 정신병력을 인정 받아야 하는, 그 진단서로 인해 앞으로의 삶이 저당 잡히면서도 절박할 수 밖에 없는 상황이 참 아프게 다가옵니다.

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#그들의이해관계 #임현
사고로 ‘해주’를 잃은 ‘나’와 실수로 고속도로 휴게소에 승객을 두고 와 다시 돌아가는 길에 사고를 피한 ‘버스 기사’. 두고온 손님이 해주였는지는 알 수 없지만 나에게 무릎꿇고 사과를 하는 기사와, 사고난 버스에 타고 있지 않아 기적이라 생각하는 승객들, 그리고 왜 하필 해주가 희생당했는지에 대한 ‘이유’를 찾으려는 나. 그들의 이해관계는 참 많은 부분을 생각해보게 합니다.

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#그여름 #최은영
2017년 젊은작가상 수상작품집에도 실려 있어 이미 보았던 작품인데, 다시 보아도 좋았습니다. 최은영 작가님만의 섬세한 인물 설정과 감정 묘사가 참 좋지요.

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#막차 #최진영
버스 막차에 탄 ‘장’과 ‘남’과 ‘승지’는 이동 중 버스가 누군가를 치고 지난간 것 같은 느낌을 받습니다. 이 사건에 적극적으로 의심을 표하고 반발하는 장과, 사회의 준칙들을 강조하며 사건에 연루되지 않으려는 남, 그리고 조용히 장과 남의 대화를 듣고 있지만 막차 사고로 동생 ‘영지’를 잃은 기억이 있는 승지. 소설의 마지막에 ‘죄책감 다음에 오는 단어를 찾아 헤’맨다는 표현이 작가의 의도를 그대로 드러내는 것 같습니다. 5장 정도의 짧은 소설인데도 큰 울림을 주네요.

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#책스타그램 #2018올해의문제소설
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<span class="emoji emoji25b6"></span><span class="emoji emoji25b6"></span><span class="emoji emoji25b6"></span>CHANGE-V 인천점<span class="emoji emoji25c0"></span><span class="emoji emoji25c0"></span><span class="emoji emoji25c0"></span> . . <span class="emoji emoji2714"></span>2018년 6월 직장인 마스터반 모집 <span class="emoji emoji2714"></span>매주 수요일. 토요일 수업 <span class="emoji emoji2714"></span>수요일 시간 오후 7시 부터 9시 수업 <span class="emoji emoji2714"></span>토요일은 협의 (2시간 ...
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CHANGE-V 인천점 . . 2018년 6월 직장인 마스터반 모집 매주 수요일. 토요일 수업 수요일 시간 오후 7시 부터 9시 수업 토요일은 협의 (2시간 수업) 6월 마스터반 혜택 KART메이크업협회 1년 정회원 등록증 마이크로 수지색소(브라운)+마이크로 수지팬대세트(5p) 증정 반영구 블랙 멀티가방 . . 단기수강생 모집 반영구에 대한 모든것 🛑뻔한 교육은 NO🛑 원데이 보다 알찬 단기 종합 반영구 참 교육️ 어떻게 하냐 보다 어디서 배우느냐가 중요 합니다. 기술 업그레이드 ... ▶▶▶CHANGE-V 인천점◀◀◀
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 #WSTMS 오늘날씨 때문에 그런가 피곤함 ㅋ..영상보고 다들 웃어요 <span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f531"></span>(운동같이할때<span class="emoji emoji1f60a"></span>) #동대문 #DDP . . <span class="emoji emoji1f531"></span>월드스포츠탑모델선발대회(WSTMS)10월 7일 ...
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👉 대회명 : 제2회 월드스포츠탑모델쇼선발대회
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'World Sports Top Model Show Competition'
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👉 개최일시 : 2018년 10월 7일 일요일 13:00.
(개최장소 : 서울 추후공지 )
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👉 참가신청부분 : 스포츠탑모델부분, 퍼포먼스스타부분
(참가비 : 30.000원 홈페이지 참조)
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👉모집기간 : 2018년 8월 1일 ~ 8월 31일까지.
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👉 심사항목(세부항목별 점수) [스포츠탑모델부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 워킹
4, 포즈
5,자기소개.
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[퍼포먼스부분]
1, 바디밸런스
2, 근육밸런스
3, 퍼포먼스
4, 자기소개(특기)
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👉 참가자혜택 : 참가자중 스포츠탑모델 Top30과 퍼포먼스스타 Top5를 선정할 예정이며, 이후 35인모두 제2회 wstms쇼에 오르게 됩니다. 또한 부문별 우승자(스포츠탑모델 top5와 퍼포먼스스타 top3)에게는 순위별 시상 및 상금/상품이 지급되며, 10월말 케이엔터테인먼트가 주최하고 비아이알스포츠가 공동 주관하는 베트남 하노이에서 진행되는 제1회 T.K.F행사에 스포츠탑모델로 참가합니다.
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. . 회원님의 사랑스런 반려견네일 애교넘치는 푸들 멍뭉이 모찌"🐕 3d아트로 아기자기 × 귀요미함발산해드렸어용 요즘 3d아트의 인기최고봉 × 데햇🤗 반려견네일 환영해요 @__mochimama__ . . . . . . . . - 🐋 <와레아네일 가로수길점 8월이벤트> 신규고객님방문시 20%할인 + 젤제거무료 이달의아트 79.000원.89.000원.99.000원.109.000원 회원권구매시 당일네일반값할인~ 최대1회무료 . . . . . <예약관련 안내> 노쇼 ... .
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JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’ 서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START! 벌써부터 찰떡 케미, 설레는 대본 연습 현장 공개 - 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 ...
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JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’ 서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START! 벌써부터 찰떡 케미, 설레는 대본 연습 현장 공개 - 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 높인 서강준X이솜. - 배우들,“재밌고 기대된다”는 소감으로 궁금증↑ 배우 서강준과 이솜이 동갑내기 커플로 만나 화제를 모은 드라마 ‘제3의 매력’이 화기애애했던 대본 연습 현장을 공개했다. JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’(극본 박희권·박은영, 연출 표민수, 제작 이매진아시아, JYP픽쳐스)은 특별하지 않지만 내 눈에는 반짝거리는 서로의 ‘제3의 ... JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’
서강준X이솜, 12년 연애 대서사시 START!
벌써부터 찰떡 케미,
설레는 대본 연습 현장 공개
- 주고받는 대사만으로 케미 자랑, 기대 높인 서강준X이솜.
- 배우들,“재밌고 기대된다”는 소감으로 궁금증↑

배우 서강준과 이솜이 동갑내기 커플로 만나 화제를 모은 드라마 ‘제3의 매력’이 화기애애했던 대본 연습 현장을 공개했다.

JTBC 새 금토드라마 ‘제3의 매력’(극본 박희권·박은영, 연출 표민수, 제작 이매진아시아, JYP픽쳐스)은 특별하지 않지만 내 눈에는 반짝거리는 서로의 ‘제3의 매력’에 빠진 두 남녀, 온준영(서강준)과 이영재(이솜)가 스물의 봄, 스물일곱의 여름, 서른둘의 가을과 겨울을 함께 통과하는 연애의 사계절을 그릴 12년의 연애 대서사시.

지난달, 상암동 JTBC 본사에서 진행된 ‘제3의 매력’ 대본 연습 현장에는 표민수 감독과 박희권, 박은영 작가를 비롯해 서강준, 이솜, 양동근, 이윤지, 이상이, 박규영 등, 신도현, 오영실, 박지일 등 주요 출연진이 총출동했다. 시작 전부터 화기애애한 인사를 주고받으며 시작한 대본 연습은 풋풋하고 설레는 현실 연애담 그 자체였다.

먼저 필요 이상으로 계획적이고 섬세해서 예민한 이차원의 현실적 인간, 온준영을 연기하는 서강준은 벌써 120% 배역에 몰입한 듯, 순수하고 단정한 스무 살 모범생으로 완벽 변신해 유쾌한 연기 변신을 예고했다. 제법 사연 많은 활화산 같은 여자 이영재를 연기하는 이솜은 하고 싶은 말은 다 해야 하는 솔직하고 당당한 모습부터 사랑스러운 모습까지 다채로운 매력을 보여줬다. 특히 서강준과 이솜은 대사를 주고받는 것만으로도 찰떡 케미를 자랑하며 설렘 가득한 스무 살부터 시작된 이들의 12년 연애 대서사시를 기대케 했다.

영재의 오빠 이수재 역을 맡은 양동근은 다소 표현하기 어려운 캐릭터를 특유의 말투와 표정, 제스처, 능청스러움으로 등으로 완벽히 소화해냈다. 극 중 영재의 절친이자 하나뿐인 운명을 찾아 헤매는 골드미스 백주란 역을 맡은 이윤지는 누구와도 완벽한 케미를 이뤄내며 극을 더욱 풍성하게 만들었다. 또한 양동근, 이윤지는 적재적소에 포진된 재미있는 에피소드에 리얼함을 불어넣으며 현장에 웃음을 선사했다.

더불어 준영의 부모 역을 맡은 오영실과 박지일은 안정적이고 노련한 연기로 중심을 잡았고, 이상이, 박규영, 신도현 등은 유쾌한 톤으로 활력을 불어넣으며 환상의 호흡을 보여줬다. 첫 호흡인데도 불구하고 완벽한 케미를 자랑하며 대본 연습을 마친 ‘제3의 매력’. 대본 리딩이 끝난 후, 약속한 듯 입을 모아 “정말 재밌어서 촬영이 기대된다”는 배우들의 소감은 첫 방송에 궁금증을 높이고 있다.

한편 ‘제3의 매력’은 영화 ‘감기’의 박희권 작가와 영화 ‘멋진 하루’의 박은영 작가가 공동 집필하며, 드라마 ‘풀하우스’, ‘그들이 사는 세상’, ‘호구의 사랑’, ‘프로듀사’의 표민수 PD가 연출을 맡는다. 인기리에 방영중인 ‘내 아이디는 강남미인’ 후속으로 오는 9월 JTBC에서 방송될 예정이다.
사진제공 = 이매진아시아, JYP픽쳐스
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발전이 0.01정도있어서 기쁘긴함 겸손하자 2014년 무한의바다 잘할꺼같다 #발전 0.001mg #무한의바다 #겸손 #허인창 닮음 #selfie #헬스 #헬스타그램 ...
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발전이 0.01정도있어서 기쁘긴함 겸손하자 2014년 무한의바다 잘할꺼같다 #발전 0.001mg #무한의바다 #겸손 #허인창 닮음 #selfie #헬스 #헬스타그램 #영통 #웨이트트레이닝 #웨이트 #운동하는남자 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #수원 #fitness #피트니스 #다이어트 #용인 #헬린이 #분당 #daily #데일리 #강남  #소통 #bodybuilding #보디빌딩 #변화 발전이 0.01정도있어서 기쁘긴함
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바디 갈바닉은<span class="emoji emoji2049"></span>️ ㅡ 1. 셀룰라이트가 미친듯이 녹아요 2. 얼굴 붓기가 바로 빠져요 3. 노화를 차단해주는 물질이 들어있어요 4. 안전하고 편리해요 5. 부분관리가 쉬워요 6. ...
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바디 갈바닉은️ ㅡ 1. 셀룰라이트가 미친듯이 녹아요 2. 얼굴 붓기가 바로 빠져요 3. 노화를 차단해주는 물질이 들어있어요 4. 안전하고 편리해요 5. 부분관리가 쉬워요 6. 사이즈가 줄어요 7. 얼굴이 브이라인이 되요 8. 몸에 탄력이 생겨요 9. 혈액순환을 빨리 돕고 독소를 빼줘요 10. 튼살제거에 탁월해요⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... 바디 갈바닉은⁉️

1. 셀룰라이트가 미친듯이 녹아요
2. 얼굴 붓기가 바로 빠져요
3. 노화를 차단해주는 물질이 들어있어요
4. 안전하고 편리해요
5. 부분관리가 쉬워요
6. 사이즈가 줄어요
7. 얼굴이 브이라인이 되요
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 #반려동물종사자 는 #철갑로봇 이 아닙니다 #애견미용사도누군가의가족입니다 . 돈을 받고 하는 일이라 길 가던 개한테 물린 것처럼 보상받을 수 없습니다. . 하지만 사람에게 공격성이 ...
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#반려동물종사자 는 #철갑로봇 이 아닙니다 #애견미용사도누군가의가족입니다 . 돈을 받고 하는 일이라 길 가던 개한테 물린 것처럼 보상받을 수 없습니다. . 하지만 사람에게 공격성이 없는 개가 단지 미용사만의 문제로 갑자기 사람을 물고 공격하는 경우는 단언컨데 없습니다. . 가정에서 이미 교육이 그렇게 됐고 예절교육, 사회화 훈련이라고는 1도 안되어 있는 아주 예민한 아이들이 뭅니다. 그걸 미용사의 경력이나 자질의 문제로 미용사를 탓한다면 근본적이 문제를 해결할 수 없습니다. . 내 반려동물로 인하여 어떤 경우에도 그 어느 대상이라도 ... #반려동물종사자 는 #철갑로봇 이 아닙니다 #애견미용사도누군가의가족입니다
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돈을 받고 하는 일이라 길 가던 개한테 물린 것처럼 보상받을 수 없습니다.
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하지만
사람에게 공격성이 없는 개가
단지 미용사만의 문제로 갑자기 사람을 물고 공격하는 경우는 단언컨데 없습니다.
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가정에서 이미 교육이 그렇게 됐고
예절교육, 사회화 훈련이라고는 1도 안되어 있는 아주 예민한 아이들이 뭅니다.
그걸 미용사의 경력이나 자질의 문제로
미용사를 탓한다면 근본적이 문제를 해결할 수 없습니다.
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내 반려동물로 인하여 어떤 경우에도
그 어느 대상이라도 다치거나 상처를 입어서도 안됩니다!
한두 번 해 본 일도 아닌데 물리거나 다치셨네요?
우리 애는 안 그러는데 놀랐나 봐요?
라는 논리대로라면
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길거리 묻지마 살인을 저지른 살인자의 부모가 피해자의 가족에게
"왜 거길 지나갔느냐, 지나가지 않았으면 우리자식이 사람을 죽일 일도 없었고 감옥에 갈일도 없었을 텐데"
라고 말하는 것과 같은 말입니다.
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애견미용사는 미용을 하는 직업이지 물리기 위한 직업은 아닙니다.
위생을 관리해주고 받는 미용비지 물려서 아프고 치료받기위해 받는 미용비가 아닙니다.
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돈을 주고 미용을 하니까, 그러려고 전문가한테 맡기는 거다.
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#우리는거부하겠습니다
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서로간의 신뢰를 바탕으로 자식같은 아이를 2시간가량 손질하는데 그런 마인드를 가진 견주라면 우리는 거부 하겠습니다. .
이글을 보시는 반려인 여러분들께 다시 한 번 호소합니다.
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아이들의 기본적인 예절훈련은 어디까지나 견주의 몫입니다.
그로인해 생기는 일에 대해서는 '남.탓' 하지마시고
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스스로를 돌아보시기 바랍니다.
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. 인기포텐터질줄 알았다지용🤩 인기 탑 오브 탑 × 수직 상승중<span class="emoji emoji1f64c"></span> 파스텔ver , 컬러만 바꿨을뿐인데 완전 심쿵각<span class="emoji emoji1f495"></span> 한땀한땀 화분부터 선인장까지 장인정신으로 올려용 109.000원 ...
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. 인기포텐터질줄 알았다지용🤩 인기 탑 오브 탑 × 수직 상승중 파스텔ver , 컬러만 바꿨을뿐인데 완전 심쿵각 한땀한땀 화분부터 선인장까지 장인정신으로 올려용 109.000원 (현금가) 젤제거.케어무료서비쑤 . . . . . 🐋 <와레아네일 서대문점 오픈기념 7월 통큰이벤트> 클리어 디자인 모두 60.000원(현금가) 이달의뉴아트 79.000원88.000원.99.000원109.000원 와레아서대문 오픈기념 전지점 무료금액권증정 회원권구매시 당일네일 무료 + 금액별 더블적립혜택 ... .
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. • 데일리 5% 깊은 멋의 네이비 스웨이드 라인! 오늘!• . 화창한날로 시작하는 일상이라 기분이 너무 좋습니다!!! <span class="emoji emoji2728"></span>헤븐리젤리! 데일리세일, 5월8일의 라인은 [깊고 세련된 ...
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. • 데일리 5% 깊은 멋의 네이비 스웨이드 라인! 오늘!• . 화창한날로 시작하는 일상이라 기분이 너무 좋습니다!!! 헤븐리젤리! 데일리세일, 5월8일의 라인은 [깊고 세련된 컬러감과 소재의 스웨이드 네이비 라인입니다!!! ] . —— . 더불어 신세계 강남점 지하1층에서 팝업으로도 해븐리젤리를 만나실 수 있습니다! . ️프로모션 : 데일리 아이템별 5% 할인 국내 오피셜 온라인 해외 오피셜 온라인 [영문몰, 중문몰] 경복궁점 ( + SNS 공유 참여시 5%추가 할인) 강남 신세계 팝업 지하1층 폴바셋진입방향 ️기간 ... .
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. 아침 바디 체크️ . 어제 밤에 진짜 치킨시켜먹고 싶은거 허벅지 눌러가며 참았어요 ㅋㅋㅋㅋ . 어제부터 삼각근, 복직근, 대둔근 위주의 큰 머슬 만들기 들어갔는데용 . 확실히 속근육 잘 잡아놓고 큰근육들 집중하니 더 잘 인지되는거 같아요 . 기초공사 튼튼히 해야하는건 몸만들기에 있어서도 꼭 선행되야 하는 단계에요 . 정렬맞추고 코어힘 기르고 안정화 훈련이 선행되지 않으면 원하는 예쁜 몸을 만들기 수월하지 않을 수 있지요 . 지방은 산소와 결합해 분해되요 그래서 체지방감량을 위한 다이어트를 하기 위해서 유산소 운동을 하라고 하는건데 . 꼭 ... .
아침 바디 체크✔️
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어제 밤에 진짜 치킨시켜먹고 싶은거 허벅지 눌러가며 참았어요 ㅋㅋㅋㅋ
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어제부터 삼각근, 복직근, 대둔근 위주의 큰 머슬 만들기 들어갔는데용
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확실히 속근육 잘 잡아놓고 큰근육들 집중하니 더 잘 인지되는거 같아요
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기초공사 튼튼히 해야하는건 몸만들기에 있어서도 꼭 선행되야 하는 단계에요
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꼭 러닝머신을 탄다고, 땀이 많이 흘렀다고 유산소 운동을 잘 한 걸까요?
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그렇지 않아요
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또 식단이 병행되지 않으면 안되는데 무조건 굶거나 저칼로리 식단을 하는게 해답이 아니에요
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영양소에 대한 정확한 이해를 바탕으로 정말 균형잡힌 식단을 해야하고 각 식품마다 있는 영양성분표를 볼 줄 알아야해요
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비키니팀 분들께서는 신체사이즈 알려주세요 너무 예쁜 비키니 선물로 드릴거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 공수하러 출장갑니다
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그럼 좋은아침 시작~~🌹
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 #책 #독서 #hoonibook #이신영 #한국의젊은부자들 . “진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 ...
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#책 #독서 #hoonibook #이신영 #한국의젊은부자들 . “진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 생각 말예요.(DOT-김주윤)” . “얼마나 벌것인가를 생각하기 전에 무엇을 줄것인가을 먼저 생각했기 때문이다. 그덕분에 남들이 생각하지 못했던 혁신적인 상품을 만들 수 있었고, 고객들은 이에 응답한 것이다. 대체로 젊은 부자들은 받을 돈보다 줄 수 있는 혜택과 서비스의 질을 우선시한다. 그 덕분에 시장을 지배하고 있은 경쟁업체들이 미처 발견하지 못한 업의 본질을 ... #책
#독서
#hoonibook
#이신영
#한국의젊은부자들
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“진정한 창업가라면 허무맹랑하도라도 세상을 바꾼다는 뜻을 품어야 해요. 기본적으로 ‘나는 큰일을 한다’라는 생각 말예요.(DOT-김주윤)”
.
“얼마나 벌것인가를 생각하기 전에 무엇을 줄것인가을 먼저 생각했기 때문이다. 그덕분에 남들이 생각하지 못했던 혁신적인 상품을 만들 수 있었고, 고객들은 이에 응답한 것이다. 대체로 젊은 부자들은 받을 돈보다 줄 수 있는 혜택과 서비스의 질을 우선시한다. 그 덕분에 시장을 지배하고 있은 경쟁업체들이 미처 발견하지 못한 업의 본질을 빠르게 파악하고 시장의 판도를 흔든다.”
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“단지 돈을 벌겠다는 생각만 가지고 창업하지 마세요. 정말 바꾸고 싶은 현실, 그 ‘분노의 지점’을 찾아 바꾸려는 노력을 할 때 돈이 따라온다고 생각합니다.(에스티유니타스-윤성형)”
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“세상이 어떻게 바뀌든 늘 틈새는 존재한다. 그 틈새를 찾는 가장 쉬운 방법은 자신이 가장 싫어하는게 무엇인지를 파악하는 것이다. 싫어하던 무엇인가를 바꾸려고 했다가 대박을 사람이 있다.”
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“사실 괜찮다고 생각하는 아이디어는 이미 전세계에서 15명 이상이 생각하고 있고, 5명 이상이 만들고 있으며, 3명은 출시를 준비합니다. 좋은 관찰력으로 아이템을 개발하고, 그것을 속도감 있게 만드는 것이 중요합니다.”
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“과거 10년간 한국, 미국, 영국의 주가가 3% 이상 떨어진 날을 분석해봤습니다. 3개국이 함께 4% 이상 떨어진 24개 사례중 22개에서, 폭락 15일 후 주가가 평균 8%올랐습니다. 큰충격에수 ㅇ한전히 회복하는 시간은 20일 정도죠. 일반투자자는 좋은 실족이나 호재가 나올 때 관련 주식을 삽니다. 저희는 이때 미리 사 둔 주식을 팝니다. 정보의 불균형이 해소된 주식은 투자하면 안 됩니다.”
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“누구나 원하지만 아무도 하지 않는 것을 찾아라.”
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“솔직함으로 단점을 인정하고 강조하면 소비자들의 호감을 얻게된다. 그것이 오히려 신뢰를 만든다. (호감이 전략을 이긴다)의 저자 로히트 바르가바는 ‘라이코노믹스’(likenomics)란 신조어를 만들어 냈다. like(호감)와 economics(경제학)를 합성해 만든 조어인데, 신뢰가 위기에 처한 시대엔 진실성과 호감이 불신을 잠재우고 새로운 경쟁력이 될 수 있다는 설명이다.”
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“저는 실패를 최소화하고 이익은 극대화하는 투자법을 좋아합니다. 투자할 땐 불리함이 눈에 보이지만, 장기적으로 불리함이 우리편이란 생각이 들 때 투자합니다.”
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“비즈니스 세계에서 아직 아무도 해 보지 않은 시도를 할 때 사람들은 ‘아무도 안 한 것을 왜 하려고 하느냐’고 말합니다. ‘노(No)’라는 단어에 익숙해져야 합니다. 사람들은 빌게이츠에게도, 스티브잡스에게도, 제프베저스에게도 ‘그 사업은 망할거야’라고 말했다는 사실을 기억하세요. (데이비드 루벤스타인-칼라일 회장).”
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“달걀을 얻고 싶다면 닭을 소중하게 여겨라. 닭을 괴롭히거나 죽이면 목표를 이룰 수 없다. 경영도 마찬가지다. 경영자의 목표는 직원을 행복하게 만드는 것이어야 한다. 행복한 직원이 즐겁게 일하면 성과는 자연히 따라온다.(이나모리 가즈오-교세라그룹 명예회장)”
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“창업과 동시에 주 4일제를 도입하고 메신저 연락도 자제했다. 야근을 위한 야근, 회의를 위한 회의도 없앴다. 대신 실무 직원들의 의사 결정 권한을 높여 좋은 아이디어가 있으면 스스로 빠르게 추진토록 했다. 책임과 자율 아래 시간을 선물해주면 훨씬 좋은 결과물이 생길 거라고 믿었습니다. 또 당근책이 많을수록 업무 성과가 높아질 것으로 봤고요. 사실 모범생에게 공부 잘하라고 독촉해봐야 소용 없잖아요? 과일을 깎아 주면서 그만 자라고 독려하는 것이 차라리 효과가 크죠.(이구익-크리에이티브마스)”
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미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다 _ 그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 ...
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미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다 _ 그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 것을 제안했다. _ 벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706~1790. 미국의 정치가 및 과학자) _ “영국과의 전쟁이 시작되었을 때, 다시 말해서 우리가 위험을 느꼈을 때 우리는 하나님의 도우심을 얻기 위해 이 방에서 날마다 기도했습니다. 하나님께서는 우리의 기도를 들으시고 은혜를 베풀어 응답하셨습니다. _ 기도의 씨름에 동참한 ... 미국의 헌법을 입안하기 위해 헌법제정 의회가 소집되었다. 하지만 4,5주 동안 의논을 해도 합의에 이르지 못해 진전이 없었다
_

그때 프랭클린은 다음과 같은 연설을 통해 날마다 기도할 것을 제안했다.
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벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin, 1706~1790. 미국의 정치가 및 과학자)
_ “영국과의 전쟁이 시작되었을 때,
다시 말해서 우리가 위험을 느꼈을 때 우리는 하나님의 도우심을 얻기 위해 이 방에서 날마다 기도했습니다. 하나님께서는 우리의 기도를 들으시고 은혜를 베풀어 응답하셨습니다.
_

기도의 씨름에 동참한 우리 모두는 주님이 우리를 도와주신 많은 경우들을 보아왔습니다.
나이를 먹어갈수록 나는 하나님께서 사람들의 일에 관여하신다는 증거를 더욱 많이 보게 됩니다.

하나님의 허락 없이는 참새 한 마리도 땅에 떨어지지 않는데, 그분의 도움 없이 어떻게 이 큰 나라가 일어설 수 있겠습니까?
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여러분! 성경을 통해 우리는 여호와께서 집을 세우지 아니하시면 세우는 자의 수고가 헛되다는 것을 잘 알고 있습니다. 나는 이 진리를 굳게 믿습니다.
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확신하건대, 주님의 도우심이 없으면 우리의 이 정치적 건축은 실패할 것입니다.
바벨탑을 쌓았던 자들이 실패했듯이 말입니다.
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주님의 도우심을 얻지 못하면 우리는 우리의 작고 부분적이고 부차적인 이해관계들 때문에 분열될 것이고, 우리의 계획들은 혼란에 빠질 것이며, 우리는 미래의 수많은 세대들에게 비난거리와 웃음거리가 될 것입니다.
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그러므로 이제 나는 앞으로 이 모임에서 하늘의 도움과 지혜를 얻기 위해 매일 아침 논의를 시작하기에 앞서 목회자 한 명이나 그 이상을 초빙하여 기도회를 열 것을 정중히 제안합니다.
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하나님의 참된 일꾼들의 뚜렷한 특징 하나가 있는데, 그것은 그들이 기도의 사람들이었다는 것이다.
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하나님께로 나아가는 길은 기도였다.
그들은 때때로 기도한 것이 아니었다

정기적으로 기도했지만, 조금씩 기도하지 않았다.
그들은 기도가 완전히 체질화될 때까지 항상, 많이 기도했다.
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그들은 기도 때문에 그들의 삶이 변하고 다른 사람의 삶이 바뀔 때까지 기도했다. 그들은 기도 때문에 교회의 역사와 시대의 흐름이 달라질 정도까지 기도했다.
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사역자가 기도를 소중한 것으로 여겨 기도에 힘쓴다면, 기도가 그의 사역을 책임져줄 것이다.
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가벼운 기도가 가벼운 설교를 낳는다.
기도는 설교를 강하게 만든다

기도는 설교에 기름부음을 준다.
기도하는 사역자의 설교는 청중의 마음에 화살처럼 꽂힌다.
_

또한 사람들에게 크게 영적 유익을 준 사역들을 조사해보면, 그 뒤에는 반드시 힘써 기도한 사람들이 있다.
_
바울은 자기가 밤낮으로 간구했다고 말했는데, 이 말은 그가 기도에 얼마나 몰두했는지를 함축적으로 잘 말해주고 있다.
_

예수님 역시 자기부인自己否認을 통해
잠을 줄이고 기도하셨다.
새벽 오히려 미명에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사 거기서 기도하시더니 - 막 1:35
_

기도는 구석에 처박아두어도 좋은 하찮은 일이 아니다.
사업이나 기타 잡다한 일거리를 처리하다가 남는 부스러기 시간에 조금씩 해도 좋은 일이 아니다
_
우리는 제일 좋은 시간을 기도에 바쳐야 한다. 우리의 시간과 힘에서 제일 좋은 부분을 기도에 써야 한다.
그러므로 연구나 활동에 전력투구를 한 후 기도의 골방으로 가서는 안 된다. 오히려 기도의 골방에 먼저 간 후 연구나 활동에 들어가야 한다.

골방의 기도는 연구와 활동에
활력을 더하고 더 큰 열매를 맺게 할 것이다.

_

책 <기도하지 않으면 죽는다 _E.M.바운즈> 중에서

이르시되 아버지여 만일 아버지의 뜻이거든 이 잔을 내게서 옮기시옵소서
그러나 내 원대로 마시옵고 아버지의 원대로 되기를 원하나이다 하시니

기도 후에 일어나 제자들에게 가서
슬픔으로 인하여 잠든 것을 보시고 이르시되 어찌하여 자느냐 시험에 들지 않게 일어나 기도하라 하시니라
- 누가복음 22: 42,45,46
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너는 내게 부르짖으라
내가 네게 응답하겠고
네가 알지 못하는 크고 은밀한 일을 네게 보이리라
- 예레미야 33:3

#하나님께_나를드릴때
#하나님께서_나의주인님이되시고
#참으로_자유해진다

#내뜻아닌_주님뜻대로되길_계속기도
#아니면_어떻게_해결하겠습니까_유기성

#토요일엔_유튜브_갓피플낭독회♡
#갓피플 #기도하지않으면죽는다
_ 🎧 책무료듣기 : 유튜브 갓피플낭독회에서 _기도하지않으면죽는다_검색해보세요
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<span class="emoji emoji2714"></span> 쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !! <span class="emoji emoji2714"></span>눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ <span class="emoji emoji2714"></span>아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분<span class="emoji emoji1f625"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분! <span class="emoji emoji2714"></span>짝짝이 ...
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쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !! 눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ 아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분 모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분! 짝짝이 높낮이 비대칭 그려도짝짝이! 화장이 서투신분들 혹!!!~화장을할수없는 ⛧남자분들!!걱정마세용!! 그녀의오후에서 점짜리 내얼굴에맞는 눈썹 상담받으세요^^♡ [후회없는 자연눈썹 반영구 시술] 많은 경험, 노하우가 있는 그녀의오후와 상의하세요~^^ 아직도.. 지금 이순간에도..아플까봐 고민 하신다면 문의하세요^^무통시술로 ... ✔ 쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !!
✔눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ
✔아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분😥
✔모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분!
✔짝짝이 😂 높낮이 비대칭 그려도짝짝이!😥
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많은 경험, 노하우가 있는 그녀의오후와 상의하세요~^^✨ 아직도.. 지금 이순간에도..아플까봐 고민 하신다면 문의하세요^^무통시술로 통증없이 시술됩니다^^😘



ㆍ그녀의오후 ★010-6283-4306★모든언니야들이 이뻐지는 그날까지😍😍😍그녀의오후에서는 양심적으로 질좋은 재료와많은경험의 노하우와친절과 혜택으로 앞으로도 변함없이 만족드릴수있는 모습만보여드리겠습니다 ~^^ #instasize #그녀의오후 #인스타그램 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #얼스타그램 #친스타그램 #먹스타그램 #맞팔 #소통 #팔로우 #데일리 #인친 #김천 #구미 #대구 #김천반영구 #자연눈썹 #엠보 #아이라인 #헤어라인 #김천속눈썹연장술 #김천속눈썹반영구수강 #김천네일아트 #김천웨딩네일 #김천네일잘하는곳 #김천네일 #네일인 #김천네일샵
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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일시:9월 15일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서 유챌을 ... 일시:9월 15일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
,

왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월15일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
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서울 15일 토요일 신청은 13일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 ...
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, , 일시:9월 9일 오전 9시 30분 보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^ , 왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까? 왜 난 늘 아픈것인가. 근본적인 문제를 알고 발견하며 남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다. 제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고 오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들. 아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 ... ,
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일시:9월 9일 오전 9시 30분
보통 1-2분만에 마감이 되어 신청 시간에 예약해 주시면 되어요 ^^
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왜 난 열심히 하는데 살이 빠지지 않을까?
왜 난 늘 아픈것인가.
근본적인 문제를 알고 발견하며
남에게 의존하지 않고 스스로 몸을 건강하게 만들수 있는 호흡의 원리와 방법에 대해서 배 우게 됩니다.

제 나이 38살 26년차의 다이어트의 경력.. 인생에 대부분을 다이어트에 얽매어 살고
오랜 시간 폭식증에 시달리며 늘 개운함 없이 자잘한 약들을 꼭 먹어야 하며 지냈던 과거들.
아파도 음식에 대한강박 운동에 대한 강박들로 늘 삶이 힘들었었던 과거에서
유챌을 만나 몸도 마음도 건강하고 행복이 미래나 과거에 있지 않은
바로 지금을 느끼며 그렇게 건강하고 즐겁게 살게 되었어요.

중요한건 어떤 방법이 아닌 바로 나에게 정답이 있었던것.
내몸의 신진 대사가 원활하게 만드는 방법을 스스로 알고 느끼게 되니
이후 몸을 유지하고 건강하게 만드는건 정말 어렵지 않은 일이 되었답니다.
스스로를 믿지 못 하고 의존적으로 정답을 찾아 헤매다니시기만 한다면
이제는 스스로 나를 제대로 바라볼수있는 방법들을 느껴보고 배워 보셔요!. 지난 과거가 돌이켜봐지며 왜 내가 과거에 그랬는지 지금은 이런지 느끼는 시간들이 될거에요^^ 또한 ,마인드 트레이닝이 포함되어 훨씬더 시너지 넘치게 함께해 보아요! ,
여행하는 느낌으로 편하게 쉬러 온다는 마음으로 오셔요
무의식 적으로 계속 되는 호흡과 생각만 바꾸어도
지금보다 훨씬 달라질수있다는걸 알려드리는 시간으로 가득 채워 드립니다.^^
작은 변화가 기적같은 일들을 선물해 줄거에요^^ ,

서울 9월9일 오전 9시 30분 ,
장소 :서울 서초동 유라인스튜디오
비용 :10만원 ,
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참여대상:
임산부분들도 참여 가능하시나 초기분들 말기 분들은 오셔서 알려주셔요!
어머님 아버님, 청소년 누구나 가능하세요

전국투어 클래스 서울 클래스를 하면서 요가선생님 필라테스 선생님 피트니스를 운영하시는분들등등
여러 분야에서 수업을 들으러 오시구 고등학생 60세 이후 어머님분들도 참여 하셨답니다.
호흡이라는 주제만큼 누구나 들으실수있는 수업이니 몸이 많이 불편하지만 않으시다면 누구나 가능하셔요^^
심장 및 뇌질환이 있으신 분들은 의사 선생님과 상의후 참여해 주세요^^ ,
신청방법 ,
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서울 9일 일요일 신청은 6일 오전 9시부터 ,

카카오톡 yurakoh에서 선착순으로 받습니다.
신청시 성함 연락처 단톡 참여여부를 적어서 보내주시면 되세요.! ,
시간 맞춰 신청 하시구 시간 지나 카톡을 또 보내주시면 순번이 밀려요~
보내주신분껜 모두 답장을 드리니 제가 답장을 할때까지 조금만 기다려 주시면 되어요 ^^ 신청 되든 안되든 모두 답장을 드려요 정각에 신청 했는데 두시간이 지나도 답을 못받으신 분들은
종종 제가 리스트에만 올리고 답을 깜빡 하는 경우가 있으니 카톡 주셔요!

카카오톡 검색이 안되는 분들은 01027560175 전화 번호 등록 하시면 카톡등록이 됩니다,!
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예전 신청시 정각에 신청해도 신청이 안되신 분들이 참말 많았어요 ㅠㅠ
일분 먼저 신청하시는건 리스트에 넣지 않아요~
정확하게 카톡 시간으로 보내주시면 되시구 모두 답변을 드리니 기다려 주시면 됩니다.
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카카오톡 yurakoh

성함 연락처 를 적어주시면 됩니다.^^ 신청은 1인 1예약만요 :) 모녀인경우만 2인까지 가능.
입문반 수업은 수업마다 조금씩 다른 방식들로 진행이 되고있습니다.

내용

150분수업+ 30분 질문타임 총 세시간
넉넉하게 세시간 생각해주시구 오셔요
많은걸 알려드리려다 보니 질문타임에도 수업처럼진행되면서
많은 꿀팁들을 알려드리고있습니다.! , ,
수업 내용 (위 이미지 옆으로 넘겨 보세요 ^^)
상세 내용은 블로그또는 카페 포스팅 참고 ^^
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수업후 개별 질문 타임 가능하셔요 ^^
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#유챌 #유챌호흡 #호흡 ,
상세 내용은 블로그 ,카페에서 확인해주세요 ^^
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. 5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차 . D-1 드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^; 뭐 제대로 한건 아니지만 어쨌든 100일이 ...
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. 5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차 . D-1 드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^; 뭐 제대로 한건 아니지만 어쨌든 100일이 끝나가니 뭔가가 남긴 남네요ㅋㅋㅋ . 올해 초, 완주자 분들이 많아질수록 뭔가 더 의미있는 일을 하고 싶어졌어요~ 밴님중 프로급 블로거님의 등장으로 '블로그 시작하기'란 소모임이 만들어졌고 그래서 시작된 것이 '세화모임' 100일 미션이에요~^^ 벌써부터 성공하신 우리 샘도 계시고 저 외에 두분도 열심히 성공을 향해 달려가고 있어요~ 모두들 ... .
5/10 '체인지21(體仁智) change21' - 99일차
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D-1
드뎌 100일 미션이 하루 남았어요...휴...^^;
뭐 제대로 한건 아니지만
어쨌든 100일이 끝나가니
뭔가가 남긴 남네요ㅋㅋㅋ
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올해 초, 완주자 분들이 많아질수록
뭔가 더 의미있는 일을 하고 싶어졌어요~
밴님중 프로급 블로거님의 등장으로
'블로그 시작하기'란 소모임이 만들어졌고
그래서 시작된 것이 '세화모임' 100일 미션이에요~^^
벌써부터 성공하신 우리 샘도 계시고
저 외에 두분도 열심히 성공을 향해 달려가고 있어요~
모두들 응윈합니다~^^♥
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둘레길에서 몸과 마음이 건강해져서
나를 지킬 수 있었고,
100일 미션으로 자기와의 약속도 이겨냈으니ㅎ;
이젠 남을 위한 좋은 일에도
함 도전 해 보고 싶네요~^^;
이거... 샘이 계획하신 건데...
말해도 되나...? 으... 말하고 싶다...ㅋㅋ
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돌아오는 금요일
불우한 아가들의 백일상을
조촐하게 차려줄 계획이에요~
일단 '세화모임' 밴님들 중
마음과 시간이 맞는 분들을 주축으로 해서
의미있는 시간 만들기로 했어요~
처음이라 폐가 되지 않기만을 바라는 마음으로 아주 조심스럽게 진행할꺼구요~
이것을 시작으로 사회에 봉사할 기회가 많이 생겼으면 하는 바람이에요~^^;
앞으로 응원 많이 해주실꺼죠?ㅎㅎㅎ
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참! 우리 밴드는 '서울둘레길 같이걸을까?'가 맞고요~^^;
둘레길 걷기는 기존과 계속됩니다~ㅋㅋ
그리고 앞으로의 봉사모임에 대한 문의는 완주자방에서만 받을 예정이에요~^^;
둘레길도 완주하고 좋은 일도 같이 해요~ㅎㅎㅎ
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오늘 좋은 글~^^
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공덕(功德)을 쌓을 때 비로소 성공이 완성된다.
진정한 행복은 항상 눈물과 환희, 땀과 함께 하는 것입니다.
동시에 나는 무엇이 성공인지를 생각합니다.
성공의 성(成)은 자기를 이루는 것이고,
공(功)은 공덕을 쌓는 것입니다.
여러분이 자기를 성취하고 다른 사람을 도와야
비로소 진정한 성공의 의미를 느낄 수 있습니다.
- 마윈, 알리바바 마윈의 12가지 인생강의
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진화론의 아버지 찰스 다윈은
'모든 생명체에 대한 사랑이 인간의 가장 고귀한 특징이다'고 말했습니다.
우리들 각자는 이 행성의 방문자이며,
한정된 시간 동안만 머무는 손님입니다.
다른 방문자와 서로 도우며
의미있는 일에 헌신하며 살기에도
시간이 절대 부족합니다.
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행복경영이야기 조영탁 #글스타그램 #책스타그램 #북스타그램 #책 #북 #book #독서 #독서모임 #손글씨 #글귀 #일상 #데일리 #daily #셀스타그램 #셀피 #selfie #동감 #소통 #followme #인친 #친구 #좋아요 #likes #찍스타그램 #인문학 #herbalife #계속 #습관 #100일미션
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- 무료나눔❣ 블랙마카 5명 맨파워부스터 1명! . 아직도 모르세요? 매번 품절사태, 완판 행진을 기록중인 페루 후닌 지역 프리미엄 블랙마카 블랙마카는 전체 마카(옐로우, ...
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- 무료나눔❣ 블랙마카 5명 맨파워부스터 1명! . 아직도 모르세요? 매번 품절사태, 완판 행진을 기록중인 페루 후닌 지역 프리미엄 블랙마카 블랙마카는 전체 마카(옐로우, 레드)의 3%만 재배되며 이 중 유기농 마카는 오직 15%밖에 되지 않습니다! 이렇게 좋은 재료라도 어디서 어떻게 만들어져 소비자에게 전달되는지 따져보지 않을 수 없겠죠? 한국 콜마 제가 직접 다녀왔습니다 일반세균, 대장균, 납, 타르색소까지 검사는 필수고 기준에 못 미치면 당연히 생산에 사용되지 못합니다 어른 아이 남녀노소 누구나 먹을수있는 건강한 ... -
무료나눔❣
블랙마카 5명 맨파워부스터 1명!
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아직도 모르세요?
매번 품절사태, 완판 행진을 기록중인
페루 후닌 지역 프리미엄 블랙마카
블랙마카는 전체 마카(옐로우, 레드)의
3%만 재배되며 이 중 유기농 마카는
오직 15%밖에 되지 않습니다!

이렇게 좋은 재료라도 어디서
어떻게 만들어져 소비자에게 전달되는지
따져보지 않을 수 없겠죠?
한국 콜마 제가 직접 다녀왔습니다👀

일반세균, 대장균, 납, 타르색소까지
검사는 필수고 기준에 못 미치면
당연히 생산에 사용되지 못합니다

어른 아이 남녀노소 누구나 먹을수있는
건강한 식품, 유기농 우주식품 블랙마카🌱
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건강한 대지의 힘을 느껴보세요

도대체 마카가 뭔데?
✔나사 선정 우주식품, 유기농 식물로
✔합성화학 성분이 1도 없는
✔아르기닌을 비롯한 필수아미노산과
✔31가지 미네랄, 비타민이 풍부한
✔컬러푸드, 완전식품
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후기가 말해주는 블랙마카
더 많은분들이 효과를 보셨으면 좋겠어요🙏
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💡에소코 본사 홈페이지에서도
다양한 이벤트가 진행되고 있다고 하니
네이버에서 '에소코'를 검색해보세요!
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다음 공구는 9월 12일 진행됩니다
스토어팜에서 직접 카드,현금 결제 가능합니다
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✔블랙마카 일주일치 5명
✔맨파워부스터 본품 1명
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⭕본 글 좋아요+ 신청댓글 남겨주세요❣
발표는 @ohshu_market 계정에서 해요
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🔆부작용이 없는 안전한 식물 블랙마카99.9%
🔆남성, 여성, 아이, 어른 누구나 먹을수있는
🔆필수 아미노산, 천연 미네랄, 천연 비타민
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각종 영양소가 풍부해 보충제로도 손색이 없고
학습 및 기억력 향상에도 도움이 되며,
무엇보다 여러가지 영양제를 그것도 합성화학이 아닌
블랙마카 하나로 대체 할 수 있으니 이만한게 어디 있을까요?
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리얼 후기가 말해줍니다❣
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NASA선정 우주식품, 유기농 식품
페루 후닌 지역의 블랙마카(일반마카랑 달라요)
한국에서는 에소코가 ⚠️독점으로 공급받고 있어요!
인스타, 블로그등 소셜은 오직 오슈마켓뿐!
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#오슈마켓후기 #에소코 #유기농영양제 #우주식품
#블랙마카 #천연미네랄 #천연비타민 #아기영양제 #임신 #출산 #육아 #갱년기 #청소년영양제 #영양제 #모유수유 #면역 #피로회복 #고프로 #운동하는엄마 #요가 #고프로라이프 #고프로히어로6 #고프로서프트립 #서핑 #GoProKR #GoPro
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매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. ...
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매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. 늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요. 여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다. # 첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, ... 매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다.
늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요.
여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다.

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첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, 혼술, 혼영 등등 주변의 사람과 상황을 고려해야 하는 번거로움을 뒤로하고 홀로 누리는 '행복'과 '재미'를 경험하는 사람들이 꾸준히 증가하고 있고 내년에는 더욱 확고하게 자리잡을 것으로 예상하고 있습니다. 1인 체제를 나타내는 현상 중에 가장 눈에 띄게 주목을 끄는 것은 '유튜버' 입니다. 기획, 제작과 전송 등 미디어 분야의 전반을 1인 체제로 운영하고 소비자와 빠르게 소통하면서 관심을  모으고 있습니다. 정규방송과는 다르게 일반인들이 Bj로 출현해서 새로운 재미를 주고, 다양한 컨텐츠를 접할 수 있다는 매력도 한 몫을 더하고 있죠. 어린이들의 희망 직종에 유튜버가 높은 순위에 있다하니 책을 읽으며 격세지감을 느꼈습니다. 어쩐지 아이들이 유튜브에서 봤던 내용에 대해서 얘기를 많이 하더라고요. 이제서야 제 아이들의 관심사에 대해 좀 눈이 트이네요. 저도 좀 시청해보고 다음에는 저도 같이 즐겁게 얘기를 나눠봐야 겠습니다

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둘째, 꼰대 거부. 꼰대가 상징하는 것은 위계질서와 소통불가, 타인에 대한 불필요한 개입, 강한 사람들에게는 약하고 후배나 부하 직원들에게는 강한 모습을 보이는 등등 대체적으로 부정적으로 쓰이고 있습니다. 저도 부득이 사람들에게 이런 저런 얘기를 많이 하는 편인데요. 책을 읽으며 '아 나 꼰대구나' 깨닫고 상대를 충분히 이해하고 조언을 건내거나, 되도록 상대의 삶을 존중해야 겠다라고 반성했습니다. 그동안 꼰대, 소위 기득권층들이 중요하게 생각하는 조직의 질서나 공동체의 생존은 점차 그 의미가 희미해질 것으로 예상하고 있으며, 개인의 만족과 감정의 몰입이 중요 관심분야가 될 것으로 예측해놓았습니다. 이 글을 읽는 분들은 꼰대세요? 아님 나 자신이 더 소중한 Z세대세요? 음 저는 꼰대 맞습니다 하하하😊

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세째, 나랑 상관있어? 2018년에는 평창 동계 올림픽이 열렸습니다. 남북의 평화회담이 있었죠. 그리고 미투 운동과 사상초유의 폭염도 기억에 남습니다. 그런데 이런 여러 상황과 사건 속에서 특이한 점은 나랑 상관없는 일에는 매우 둔감하게 반응하는 모습을 보였다는 것입니다. 거창한 이슈보다 당장 내 눈앞의 문제가 얼마나 많은데...우리의 일상으로 훅 들어온 북한과의 관계에 대해 긍정적 평가가 지배적이었지만 특이하게도 20대의 반응 무척 보수적인 리서치 지표가...시급한 문제가 우선이지 통일은 아직 아니다라고 생각하는 젊은 이들이 많았습니다. 그야말로 먹고 사는 것이 2019년에도 주요 트렌드가 될 것입니다.
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정리해보면 2019년은 큰 이슈보다는 '먹고사니즘'이 팽배할 것이고 그 중심에는 1인 체제가 있다는 것이죠. 그런데 여기서 한가지 더 특이한 점이 있습니다. 1인 체제가 어떤 사안이나 사건에 대해서 '내 문제'라고 인식이 됐을 때, 그 때는 적극적으로 움직임을 보였습니다. 그들이 비록 먹고사니즘에 쫒기고 꼰대들의 간섭이 있더라도 적극적으로 움직였습니다. 또한 개인들은 개인들의 스토리에 집중하고 감동 받는다는 것을 보니, 아무리 개인의 즐거움이 우선이고 새로움을 좋아한다지만 맥락과 스토리가 없다면 그 관심이 길게 갈 수 없을 것이라는 생각이 들었습니다. '2019 대한민국 트렌드'는 한 해를 정리하고 그 것을 통해 2019년을 내다 본 책입니다. 이슈에 관심이 있는 분들은 보시면 좋을 듯합니다. 비슷한 책들이 많은데 무엇을 읽으셔도 상관 없습니다. 어짜피 모든 예측의 적중 확률은 50% 이니까요. 그렇지만 2019년, 리뷰가 계속 될 확률은 100%입니다.😉 #

#읽자 그리고 #생각하자
#오늘부터 #챔프커피
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올한해도 아무일 없이 건강하게 좋은 일만 가득하길.. #양산 #정월대보름 #달집태우기 #행사 #양산시 #일상 #소통 #데일리 #좋아요 #풍속 #소원성취 #쾌지나칭칭나네 #부산 #경남 #창원 #울산 #korea #동영상 올한해도 아무일 없이 건강하게 좋은 일만 가득하길..
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대표님 따라하기 #핏메이슨 #거울샷 #사무실 #긍정적 #소통 #인친 #ootd #f4f #인친환영 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #데일리룩 #남자옷 #남자패션 #패션 #정신회복 #강남 #한남 #이태원 #홍대 #부천
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남자들끼리여행가도 안심해라고분명히 말했다. P.S 사장누나가 요청하신....굳이요청하신..사장누나존예........ 사장님은 존멋!ㅋ담엔조용히놀겠습니다.... . . . . . . . . . . . . . . . . . . #셀스타그램 #셀피 #데일리 #선팔 #맞팔 #소통 #일상 #follow #f4f #셀카고자 #daily #팔로미 #좋아요 #인친스타그램 #followme #follow4follow #love #시선강탈 #인스타사이즈 #인친 #insradaily ... 남자들끼리여행가도 안심해라고분명히 말했다.
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사장누나가 요청하신....굳이요청하신..사장누나존예........
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쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !! 눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ 아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분 모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분! 짝짝이 높낮이 비대칭 그려도짝짝이! 화장이 서투신분들 혹!!!~화장을할수없는 ⛧남자분들!!걱정마세용!! 그녀의오후에서 점짜리 내얼굴에맞는 눈썹 상담받으세요^^♡ [후회없는 자연눈썹 반영구 시술] 많은 경험, 노하우가 있는 그녀의오후와 상의하세요~^^ 아직도.. 지금 이순간에도..아플까봐 고민 하신다면 문의하세요^^무통시술로 ... ✔ 쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !!
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ㆍ그녀의오후 ★010-6283-4306★모든언니야들이 이뻐지는 그날까지😍😍😍그녀의오후에서는 양심적으로 질좋은 재료와많은경험의 노하우와친절과 혜택으로 앞으로도 변함없이 만족드릴수있는 모습만보여드리겠습니다 ~^^ #instasize #그녀의오후 #인스타그램 #셀스타그램 #셀카 #셀피 #얼스타그램 #친스타그램 #먹스타그램 #맞팔 #소통 #팔로우 #데일리 #인친 #김천 #구미 #대구 #김천반영구 #자연눈썹 #엠보 #아이라인 #헤어라인 #김천속눈썹연장술 #김천속눈썹반영구수강 #김천네일아트 #김천웨딩네일 #김천네일잘하는곳 #김천네일 #네일인 #김천네일샵
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"패셔너블하다"라는게 어떤 것일까요? 이와 함께 지금 패션의 변화에 대해 내일 플라스크 토크에서 들어볼 수 있습니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f45e"></span>⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ FLASK ...
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"패셔너블하다"라는게 어떤 것일까요? 이와 함께 지금 패션의 변화에 대해 내일 플라스크 토크에서 들어볼 수 있습니다🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ FLASK TALK 02. 패션 칼럼니스트 박세진⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는 전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는 마켓엠 주최의 문화 행사 플라스크 토크가 활기찬 6월, <레플리카>의 저자 박세진님과 함께합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ... "패셔너블하다"라는게 어떤 것일까요? 이와 함께 지금 패션의 변화에 대해 내일 플라스크 토크에서 들어볼 수 있습니다🙏🏻👞⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
FLASK TALK 02. 패션 칼럼니스트 박세진⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
매달 다채로운 분야에서 활동하고 있는 전문가와의 만남을 통해 지식과 경험을 공유하는 마켓엠 주최의 문화 행사 플라스크 토크가 활기찬 6월, <레플리카>의 저자 박세진님과 함께합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀👦🏻 박세진
패션 칼럼니스트. 패션 관련 글을 쓰고 관련 서적의 번역을 맡고 있습니다. 패션 전문 사이트 패션붑을 운영하며, 《GQ》를 비롯한 여러 패션 매체에 기고 활동을 하고 있습니다. 현재 한국일보에 ‘박세진의 입기, 읽기’라는 패션 칼럼을 연재 중이며, 《패션 vs.패션》을 썼고 옮긴 책으로《빈티지 맨즈웨어》가 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
• 강연내용⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 👕👚👖👔👗🧥👞🧢💼
데일리 웨어의 즐거움
1. 레플리카 패션의 특징
2. 미국 일상복의 패션화
3. 일상복 ▶ 스트리트 패션 ▶ 하이 패션
4. 고프코어(Gorpcore)와 셀프 케어(Self Care)
5. 데일리 웨어의 재조명
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 일시 : 2018년 6월 16일 토요일 16:00 - 17:00
• 장소 : FLASK CAFE 3F
• 참가비: 10,000원 (현장접수 15,000원) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ + Moonshine coffee 메뉴 1잔 제공⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
• 신청방법
하단의 계좌로 참가비 선 입금 후,
신청자 이름 / 금액 / 신청자수 를 기재하여
010-6736-1159로 문자 발송🤳🏻
계좌 👉🏻씨티은행 260130-88-26101 이현우 ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ※ 강연 당일 1층 카운터에서 본인 확인 후 도장을 받으시면 ⠀⠀ ⠀2층 카페에서 문샤인 커피 메뉴 1잔을 제공합니다.
※ 입금확인과 신청완료 여부는 12시간 이내 답장
※ 사전 신청은 강연 전날까지 / 이름 하나에 여러명 접수가능
※ 강연 시작 10분 전에 착석 바랍니다.
※ 강연 특성 상, 신청 후 환불은 불가능합니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 찾아오시는 길
🏠 서울시 중구 남산동 2가 13-1 플라스크B/D
🚉 명동역 버스정류장, 명동역 3번출구에서 도보 1-2분거리
🚙 행사 당일 주차장 혼잡이 예상되오니 되도록
⠀ ⠀대중교통을 이용해주시기 바랍니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#marketm #FLASK #flasktalk #myeongdong #lifestyleshop #fashion #bookstore #book #living #art #stationery #마켓엠 #플라스크 #플라스크토크 #서울 #명동 #남산 #라이프스타일 #인테리어소품 #카페 #서점 #책 #레플리카 #박세진 #패션 #강연 #북토크
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<span class="emoji emoji2714"></span> 쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !! <span class="emoji emoji2714"></span>눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ <span class="emoji emoji2714"></span>아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분<span class="emoji emoji1f625"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분! <span class="emoji emoji2714"></span>짝짝이 ...
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쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !! 눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ 아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분 모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분! 짝짝이 높낮이 비대칭 그려도짝짝이! 화장이 서투신분들 혹!!!~화장을할수없는 ⛧남자분들!!걱정마세용!! 그녀의오후에서 점짜리 내얼굴에맞는 눈썹 상담받으세요^^♡ [후회없는 자연눈썹 반영구 시술] 많은 경험, 노하우가 있는 그녀의오후와 상의하세요~^^ 아직도.. 지금 이순간에도..아플까봐 고민 하신다면 문의하세요^^무통시술로 ... ✔ 쌩얼로 나는도저히 다닐수없다 !!
✔눈썹이 반밖에없어 고민이다 ㅜ
✔아침출근길 눈썹그리기에 시간부족한분😥
✔모나리자 눈썹 틴트로매일밤 물들이고 잠드시는분!
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✔화장이 서투신분들
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@Regrann from @polyparkluv - #첫줄 <span class="emoji emoji1f490"></span>진짜 봄이 왔나봄<span class="emoji emoji1f33c"></span> 4월의 첫 이벤트는 조금 Special 하게!! . <span class="emoji emoji2600"></span>️사랑스러운 아이들과 따스한 봄 햇살 ...
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@Regrann from @polyparkluv - #첫줄 진짜 봄이 왔나봄 4월의 첫 이벤트는 조금 Special 하게!! . ️사랑스러운 아이들과 따스한 봄 햇살 맞으며 더 밝은 봄을 보내시길 바라는 맘으로 준비한 이벤트 . ”진짜 봄이 왔나봄” 이벤트 #참여방법 1. @polyparkluv 팔로우 필수 2. 본 게시물 좋아요도 꾸욱️ 3. 롤링되는 이미지 중 꼭 받고싶은 선물을 🤳🏻캡처하여 본인 인스타 계정에 업로드! (***필수해시태그 : #폴리파크 #폴리파크_봄이벤트) 4. 본 게시물에 참여완료 ... @Regrann from @polyparkluv - #첫줄
💐진짜 봄이 왔나봄🌼
4월의 첫 이벤트는 조금 Special 하게!!
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☀️사랑스러운 아이들과 따스한 봄 햇살 맞으며
더 밝은 봄을 보내시길 바라는 맘으로 준비한 이벤트💕
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🌸”진짜 봄이 왔나봄” 이벤트 #참여방법
1. @polyparkluv 팔로우 필수
2. 본 게시물 좋아요도 꾸욱❤️
3. 롤링되는 이미지 중 꼭 받고싶은 선물을
🤳🏻캡처하여 본인 인스타 계정에 업로드!
(***필수해시태그 : #폴리파크 #폴리파크_봄이벤트)
4. 본 게시물에 참여완료 댓글 남기면 끝😉
🌈친구를 소환하면 당첨확률은 더 높아져요!!👍
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✔️이벤트 기간 : 2018년 4월 6일 (금) ~ 8일 (일)
✔️당첨자 발표 : 2018년 4월 10일 (화)
🎁경품 : 영상 내 모든 제품! (총 10명)
🎉폴리파크 인친님들의 많은 참여 기대하겠습니다!!
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#폴리파크 #polypark #이벤트 #리그램이벤트 #댓글이벤트 #인스타이벤트 #강아지 #고양이 #반려동물 #강아지이벤트 #고양이이벤트 #반려견 #반려묘 #이벤트그램 #강아지사랑 #고양이사랑 #펫샵 #반려동물용품 #반려인 #견주 #집사 #집사그램 #소통 #데일리 #일상 #event #petshop
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 #현영 #데일리그램 # #데일리 #데일리룩 #koreanfashion #스텔라 #fashion #현영의엔젤마켓 #육아 #육아소통 #육아스타그램 #바캉스룩 #바캉스 백화점엔젤마켓 ...
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#현영 #데일리그램 # #데일리 #데일리룩 #koreanfashion #스텔라 #fashion #현영의엔젤마켓 #육아 #육아소통 #육아스타그램 #바캉스룩 #바캉스 백화점엔젤마켓 현장에서만 구매할수있었던 예쁜아이들 ~~ 인친님들의 요청으로 첫 공구 진행중입니당 이제 4일 남았어요 ㅎㅎㅎㅎ 오늘 2차로 배송시직했구요 쿠팡의 로켓배송같은 배송을 목표로~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 바캉스 시작입니다 전 172여서 이정도 기장이구요 160정도되시는분들은 더 엘레강스한 느낌 살려서입으실수있어요~~ 싸이즈 프리싸이즈!!!! 44,55,66 위에 ... #현영 #데일리그램 # #데일리 #데일리룩 #koreanfashion #스텔라 #fashion #현영의엔젤마켓 #육아 #육아소통 #육아스타그램 #바캉스룩 #바캉스
백화점엔젤마켓 현장에서만 구매할수있었던 예쁜아이들 ~~
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이제 4일 남았어요 ㅎㅎㅎㅎ
오늘 2차로 배송시직했구요
쿠팡의 로켓배송같은 배송을 목표로~~ ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 바캉스 시작입니다
전 172여서 이정도 기장이구요
160정도되시는분들은 더 엘레강스한 느낌 살려서입으실수있어요~~
싸이즈 프리싸이즈!!!!
44,55,66
위에 허리선이있어서 임신하신분들도 바캉스때 기분 전환으로 좋으실듯해요
배부분은 자유롭거든요
제가 입어보니까 본인 몸매보다 날씬해보이는 착시효과가 있어요 ㅋㅋㅋㅋ
이건 비밀~~~
서두르세요
사랑합니다
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 ...
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신혼여행을 마무리 하며 쿠바🇨🇺 아바나 아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더 / 덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들 / 늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급 / 부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너 / 맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠) / 출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 ... 신혼여행을 마무리 하며

쿠바🇨🇺 아바나

아바나 최고의 모히또라 칭찬하며 다시 찾아갔지만 칭찬흥에 올라 평소와 다르게 컬러시럽을 넣어 맛을 흐트린 동네멋쟁이 바텐더
/
덩치크고 무섭게 생길수록 뒷통수 덜 치는 택시드라이버들
/
늦은밤 홀로 문을 연 동네사람들 그득한 구멍가게 아줌마의 유령인간 취급
/
부에나비스타 소셜클럽의 유일한 생존자 원조멤버 할머니의 포스넘치는 무대매너
/
맥북이 든 가방을 고스란히 챙겨놔준 고마운 Loft Havana의 매니저 윙크청년 융흔(구찌티셔츠)
/
출발전에 틀림없이 두명 더해서 5쿡 얘기해놓고 도착해서 한명당 10쿡이라며 두살배기 아들사진 보여주며 감수성을 자극하던 인력거아저씨(우리도 아들있다며 5쿡으로 마무리)
/
동묘시장보다 비싼 빈티지아이템 가격으로 배째라를 선보이던, 매니저 아니라서 못깎아준다면서 매니저 행세하던 흑인아줌마
/
살사댄스를 열정적으로 가르쳐준 에어비앤비 익스피리언스의 선생님
/
내가 왼손 두손가락만으로 만들어도 더 맛있을거같지만 살기위해 배를 채우고 시가스토어를 친절하게 설명해준 일본음식점
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아란이(@miss.yeo)가 소개시켜준 El Cocinelo와 FAC. 루프탑에서의 기분좋은 저녁식사와 쿠바 아티스트들의 성지 FAC에서의 수많은 사진들.
루다와 루마가 생각났던 자유를 표현했던 무용극
/
승남이(@jin841029)와 아란이가 추천해준 스피릿 충만한 장수맛집 La Guarida
/
열심히 안내해주고 기부좀 해달라며 떼쓰던 ‘무료’갤러리 (쿠바에서의 과한 친철은 100% 대가가 따랐음)
/
걷다보니 익숙해진 허름한 건물들과 종종 동물의 사체가 보이는 길거리. 걷다보니 도착하는 크지않은 도심거리
/
차이나타운 레스토랑 앞 흑인할아버지의 즐겁고도 애환 가득한 기타음악
/
호텔 직원이 소개시켜준, 하얗고 깔끔한 스페인풍 인테리어에 바다와 대성당이 보이는 성냥불로 25분까지만 보일러를 켤수있는 숙소. 영어를 전혀 못하지만 바디랭귀지로 모든 대화를 나누고 언어의 장벽없이 가까워졌나 싶었지만 마지막에 역시 금전적 이슈로 서운함을 남겼던 이디올리아 할머니(feat.배수술자국)
/
동전 한푼까지 깍쟁이같이 다써서 심장이 쫄깃해졌던 마지막날의 오전 투어
/
앞으로 아노브에서는 리얼 쿠바식 모히또를 드실수 있습니다
/
마냥 즐겁고 행복했던 2주간의 신혼여행을 마치고 돌아왔습니다. 사진이 너무많아서 나중에 언젠가 추억을 곱씹으며 올려야겠네요. 아직도 생각나는 예식일의 행복했던 기억, 웃으며 축하해주는 얼굴들, 최고로 행복한 하루였습니다.
재미지게 열심히 살겠습니다. 아끼는 제 주변 모든분들 앞으로도 변함없이 다들 서로 얼굴보며 지냈으면 하는 바람입니다 평생. 다들 건강합시다 사랑함돠😍 현재 인천 기상문제로 제주에 묶여있음... #신혼여행 #신행 #쿠바 #하바나 #아바나 #ElCocinelo #칸쿤 #FAC #LaGuarida #honeymoon #havana #cuba #cancun #mexico #모히또장인 #현실복귀 #살이찔줄알았는데빠짐 #모두사랑 #함께해요 #돌아오는데24시간비행실화냐
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ㆍ ㆍ 피곤한 아침 늘 풀예약에 감사드리지만 솔직히 몸은 천근만근 특히 날씨가 꾸리리 하니 어깨는 누가 올라와 있는듯한 날<span class="emoji emoji1f62d"></span> <span class="emoji emoji2764"></span>️근데 아침에 이런 카톡이 딱<span class="emoji emoji1f64f"></span> 몸이 가벼워지네요.헛으로 ...
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ㆍ ㆍ 피곤한 아침 늘 풀예약에 감사드리지만 솔직히 몸은 천근만근 특히 날씨가 꾸리리 하니 어깨는 누가 올라와 있는듯한 날 ️근데 아침에 이런 카톡이 딱 몸이 가벼워지네요.헛으로 장사하는건 아니구나 싶네요. 한분한분 정성을 다해서 일할께요. 불편하거나 불만있으심 언제든 톡주세요. 윤윤살롱은 다릅니다. 소개해주고 싶은 샵이 될께요. ㆍ 예쁜얼굴 더예쁜마음 은영님 감사해요. 실장님이랑 아이스크림 맛나게 먹을께요 ㆍ ㆍ 대구 최고 땋기 붙임머리 전문샵 "윤윤살롱" 착한가격/최고의기술/남다른서비스 ㆍ *최대 ...

피곤한 아침
늘 풀예약에 감사드리지만
솔직히
몸은 천근만근 특히 날씨가 꾸리리 하니
어깨는 누가 올라와 있는듯한 날😭
❤️근데 아침에 이런 카톡이 딱🙏
몸이 가벼워지네요.헛으로 장사하는건 아니구나 싶네요.
한분한분 정성을 다해서 일할께요.
불편하거나 불만있으심 언제든 톡주세요.
윤윤살롱은 다릅니다.
소개해주고 싶은 샵이 될께요.

예쁜얼굴 더예쁜마음 은영님 감사해요.
실장님이랑 아이스크림 맛나게 먹을께요😍


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피부가 요새 너무 드러워져서 최근거는 못 찍겠다.. 운동 요번주부터 시작해서 얼마 안됐는데 벌써 피로감이 몰려온다. 슬슬 나이들어간다는게 이런건가.. 전보다 막 빠지는것같진 않다. ...
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피부가 요새 너무 드러워져서 최근거는 못 찍겠다.. 운동 요번주부터 시작해서 얼마 안됐는데 벌써 피로감이 몰려온다. 슬슬 나이들어간다는게 이런건가.. 전보다 막 빠지는것같진 않다. 예전엔 3주안에 8키로 빠진적 2번있었고 평소 활동량적기도 하고 운동 체력거지.. 젬병이라 몸 피곤하면 그럴수록 운동해야 하는건 아는데 한동안 일하면서 끝나고 운동할 체력이 따로 남아돌지 못했다.. 비전없고 해서 답안나오고 염증은 더 심해지고 몸이 못버텨서 고심 끝에 내 건강관리도 하면서 꾸준히 할 수 있는 길을 택하게 됨. 나는 뭔가 뚜렷한 명분이 있고 닥쳐야만 겨우 움직이는 ... 피부가 요새 너무 드러워져서 최근거는 못 찍겠다.. 운동 요번주부터 시작해서 얼마 안됐는데 벌써 피로감이 몰려온다.
슬슬 나이들어간다는게 이런건가.. 전보다 막 빠지는것같진 않다. 예전엔 3주안에 8키로 빠진적 2번있었고 평소 활동량적기도 하고 운동 체력거지.. 젬병이라 몸 피곤하면 그럴수록 운동해야 하는건 아는데 한동안 일하면서 끝나고 운동할 체력이 따로 남아돌지 못했다..
비전없고 해서 답안나오고 염증은 더 심해지고 몸이 못버텨서 고심 끝에 내 건강관리도 하면서 꾸준히 할 수 있는 길을 택하게 됨.
나는 뭔가 뚜렷한 명분이 있고 닥쳐야만 겨우 움직이는 사람이라.. 뭣보다 내 좋아서야만 더 집중있게 겨우 겨우하고.. 그와중에도 내가 중심이 되어야지만 발전하는 피곤한 인격이라. 진짜 정말 이거아니면 절대 할수없을 생존 지경이되니까 이제 하게 됨..ㅠ



작가지망꿈을 버린건 아닌데 일단 당장 해야 할 길을 택함. 일단 건강하게 살아숨쉬고 꾸준히 걸으면서 긍정적으로 생각해봐야지. 일단은 무조건 이것만 봄.

열심히 꾸준히 영양가있게 가면서 날로 나아지면
내가 하고싶은게 뭐가 됬든 다 해볼 수 있는거니까
딴 생각 들 겨를이 없다. 시작하기전엔 진짜 막연하고 답답시렵고 머리속 복잡한게 적진 않았었는데 막상 내 좋을려고 시작한거니 그냥 오지게 최선다해보려는 중.
크게 딴 생각 안듦.
그리고 어덕행덕 할 생각이 드니까 더 긍정 마인드가 생김. 어차피 덕질할거 행복하게 덕질하고 살자!

딱 이거임ㅋㅋㅋㅋㅋ

안산 피곤하다.. 잠실쪽까지 왔다리 갔다리~
은근 잠실이랑 인연이 깊네.. 내가 하고싶은 건 거의 다 그래ㅠㅠ 잠실 강남쪽에 인연이 무쟈게 깊네.. 엄청 그쪽으로 열일할 팔자되는거 아닌가몰러
진짜 앞으로는 원없이 다재다능하게 살자. 그렇게 살고싶어.. 진심.

날개 펼치기도 전에 다 부서지고 꺾인거 다 새걸로 조립하고 신명나게 다 풀자. 다 풀거얌~ ☆
가즈아.
한번 가보즈아!!! 까짓거 ㅎㅎ
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< 만두꽃 > 나는 이제 막 꽃이 필 무렵의 하얀 목련을 만두꽃이라 부른다. 처음으로 이렇게 불렀던 때가 아마도 초등학교 3학년 즈음이었던 것 같다. 당시에는 부모님이 집에 안 계실 때가 많아서 ...
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< 만두꽃 > 나는 이제 막 꽃이 필 무렵의 하얀 목련을 만두꽃이라 부른다. 처음으로 이렇게 불렀던 때가 아마도 초등학교 3학년 즈음이었던 것 같다. 당시에는 부모님이 집에 안 계실 때가 많아서 오빠와 함께 아침을 굶는 경우가 많았다. 그날도 배고픔을 참으며 오빠와 등교를 하고 있었는데, 저 멀리 보이는 나뭇가지에 하얀 만두가 주렁주렁 매달려 있는 모습을 보고, 너무나 기뻐서 재빨리 달려갔다. 혹시나 다른 아이들이 먼저 보고, 먹지 않을까 했다. - 그렇게 달려간 커다란 나무 밑에서 자세히 보니 그것은 만두가 아닌 하얀 꽃봉오리인 것을 알고서 나는 눈물을 흘렸다. 먹지도 ... < 만두꽃 >
나는 이제 막 꽃이 필 무렵의 하얀 목련을 만두꽃이라 부른다. 처음으로 이렇게 불렀던 때가 아마도 초등학교 3학년 즈음이었던 것 같다. 당시에는 부모님이 집에 안 계실 때가 많아서 오빠와 함께 아침을 굶는 경우가 많았다. 그날도 배고픔을 참으며 오빠와 등교를 하고 있었는데, 저 멀리 보이는 나뭇가지에 하얀 만두가 주렁주렁 매달려 있는 모습을 보고, 너무나 기뻐서 재빨리 달려갔다. 혹시나 다른 아이들이 먼저 보고, 먹지 않을까 했다. -
그렇게 달려간 커다란 나무 밑에서 자세히 보니 그것은 만두가 아닌 하얀 꽃봉오리인 것을 알고서 나는 눈물을 흘렸다. 먹지도 못하는 꽃 따위는 나에게 아무런 의미가 없었던 것이다. 그 뒤로 목련꽃을 나는 ‘만두꽃’이라고 부르게 되었다. 지금도 목련꽃을 볼 때면, 그때를 회상한다. 어린 아이가, 어떻게 그런 생각을 했을까 하며 피식 웃음이 난다.
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곰곰이 생각해보면, 그 시절 항상 배부르게 먹는 것이 간절했던 마음이 사물을 다른 시각으로 보게 만들었던 것 같다. 간혹 대중적 관념으로 고정화되어 있는 것들을 특정 소수가 다른 관점으로 바라보고, 해석하고, 행동해버리면 주변 사람들은 유별난 사람으로 바라보며 때로는 심리적으로 불편해 하는 것이 우리 사회다. -
하지만 자신이 생각하고, 느끼고, 표현하고 싶은 것을 그대로 보여주는 순수한 아이들의 마음처럼 남을 의식하지 않고, 자신의 마음이 원하는 대로 행동하는 습관을 가지다 보면, 지금의 나와는 다른 사람이 될 수 있을 것이다. 그것은 보다 더 강한 개성으로 표현되고, 독창성을 가져다 줄 수 있다고 생각된다.
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몇가지 메뉴가 없는 자그마한 식당인데도, 한참 줄을 서서 먹어야 하는 맛집을 우리는 쉽게 만나 볼 수 있다. 그런 가게들은 자기 식당만의 독창적인 메뉴나 색다른 조합의 음식을 메뉴로 하거나 독특한 인테리어를 갖춘 특이성이 있다. 그 모든 것이 독창적인 발상에서 시작되었기에 가능했다고 생각한다. -

나의 다육식물소녀 작품 중에서 ‘My Ruby’라는 시리즈의 작품 역시 그런 발상에서 시작했다. 온몸에 털이 가득하고, 커다란 벌침이 있는 이 호박벌을 보이는 형태가 아닌, 인류 생존에 중요한 역할을 하는 소중한 존재로 여기면서 붙여준 보석 이름은 소중한 가치의 관점으로 사물을 바라본 것이다. 이 작품 시리즈는 대중의 커다란 사랑을 받았다.
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이렇듯 우리는 대중의 통념적 시각을 버렸을 때 오히려 대중의 사랑을 받게 되는 아이러니한 상황을 보게 된다. 현대사회에서는 꼭 예술가가 아니더라도 다양한 분야에서 이런 독창성이 요구된다. 그 독창성은 통제당하지 않는 영혼의 자유로움에서부터 나오는 것임을 알았으면 한다.
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#2017년 #영남일보 #문화산책 #두달간 #연재했었지.
#오늘 마주친 목련꽃은 웃음이 ☺️
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2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 #정치 편 #합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, ...
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2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 #정치 편 #합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, 갈수록 낭비되는 사회적비용을 생각하면 타당한 주장이다. 예전처럼 사회적 합의가 필요한 정책을 무작정 시행하기 보다는 충분한 시간동안 사회 구성원들과 합의를 이루는 것이 중요한 것 같다. 또 우리나라의 정책은 연속성이 없고 5년마다 크게크게 바뀌는 특성을 가지고 있는디 이는 삼권분립된 우리나라에서 대통령에게 임면권이라는 큰 권한이 주어지기 때문이다. 대통령이 행정부 ... 2017년 02월 16일 금요일 #독서후기 #독후감
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#정치 편
#합의의기술 을 말하며 #갈등비용 을 줄이자고 제안하는데, 갈수록 낭비되는 사회적비용을 생각하면 타당한 주장이다. 예전처럼 사회적 합의가 필요한 정책을 무작정 시행하기 보다는 충분한 시간동안 사회 구성원들과 합의를 이루는 것이 중요한 것 같다. 또 우리나라의 정책은 연속성이 없고 5년마다 크게크게 바뀌는 특성을 가지고 있는디 이는 삼권분립된 우리나라에서 대통령에게 임면권이라는 큰 권한이 주어지기 때문이다. 대통령이 행정부 고위직, 검찰, 헌법재판소, 국책은행, 공기업, 국가정보원, 국립대학 등등 수많은 주요 보직에 추천 인사를 임명할 수 있기에 우리나라는 대통령의 힘이 막강하다. 5년마다 바뀌는 대통령이 이러한 기관의 수장들을 갈아치워버리니 정책이 연속될 가능성도 없고, 낙하산 인사로 인해 전문성은 더욱더 떨어진다. 올해 코레일 신임 사장에 MIT공과대학 출신이자 철도대학 교수인 최성규 한국철도기술연구원장이 미끌어지고 철도와 연관성이 1도 없는 문재인 대통령 대선캠프 출신인 전 더불어민주당 오영식 의원이 선출되는 걸 보면 우리나라는 아직 갈길이 많이 남은 것 같다.
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#생애 편
다가오는 120세 시대는 축복일까 저주일까? 독일 비스마르크 수상 시대에 65세부터 노인이라고 정의했는데, 이 정의가 지금까지 유지되고 있다니 참으로 놀랍다. 현재는 중년과 노년사이에 #서드에이지 가 존재하지만 아직 이를 위한 명확한 명칭이 존재하지 않는다. 평생직장이 존재하지 않는 인생 이모작시대, 명견만리에서는 이 서드에이지 시기에 #제3섹터 에서 직업활동을 보여준다. 국가가 관리하는 제1섹터, 시장이 관리하는 제2섹터가 아닌 시민사회가 자발적으로 관리하는 제3섹터에서 일을하며 돈도벌고 공익활동도 하라는 뜻이다. 또 #셀프부양 도 이 책에서 이야기하지만, 결국 셀프부양이 성공하려면 이웃과 사회와 국가의 도움이 절실히 필요하다. 청년문제와 노인문제, 인구문제 등에서 국가의 올바른 정책이 절실히 필요하다.
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#직업 편
이 챕터는 솔직히 너무 낙관적 전망을 하고 있다. 우리나라의 660만 자영업자들, 그리고 자기자신이 좋아하는 일을 파고들어 돈을 버는 '덕후'들의 이야기를 하고있는데 내용이 참 아쉬웠다. 왜 사람들이 매년 늘어나는 임대료에도 불구하고 자영업을 하게 되는지 더 자세한 조사와 연구가 필요한 것 같다. 잡노마드? 최소한 영어권 국가이거나 라틴어문화권, 중국어문화권이나 가능한 일이다.
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#탐구 편
#호기심의격차 왜? 라는 질문이 중요하다. 제4차산업혁명의 시대에서 호기심의 격차가 개인과 국가의 질을 좌우할 수 있다. 문과와 이과로 고등학생을 나눠 서로 시너지가 발생할 수 있는 학문들의 접근을 막고, 기초과학에 대해서는 투자를 거의 하지 않는 우리나라의 현실을 보면 너무나 가슴이 아프다.
#북스타그램 #책스타그램 #독서
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