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제로핏 다이어트 스키니핏 비키니

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바디플러스핏, Ansan, 수성1가
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폭염 주의보 월요일 잘 보내고 계신가요 오늘은 소중한 바플핏러버 우리 회원님의 @sleep_youngzz 님의 진심 담긴 이야기를 들려드리려고 해요🏻 - (장문의 소중한 카톡내용 첨부합니다🏻비포애프터 사진 또한 사전 동의 하에 포스팅 합니다) 과거사진을 다시 보니까 새롭네용 ㅠ.ㅠ - 언제 저랬나 싶기도 하고!!! 저때 왜 아무도 살 쪘다고 말 안해줬을까용! 인턴 생활하면서 맛있는거 먹으러 다니는 낙으로 매일 밤에는 술 마시고 그러면서 살이 급격하게 늘었어요ㅠㅠ. 인생 최대 몸무를 찍고는 이러면 안되겠다 싶어서 큰 마음먹고 쥬XX ... 폭염 주의보 월요일 잘 보내고 계신가요🔥
오늘은 소중한 바플핏러버 우리 회원님의
@sleep_youngzz 님의 진심 담긴 이야기를 들려드리려고 해요🙏🏻
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(장문의 소중한 카톡내용 첨부합니다🙏🏻비포애프터 사진 또한 사전 동의 하에 포스팅 합니다)
👉과거사진을 다시 보니까 새롭네용 ㅠ.ㅠ -

언제 저랬나 싶기도 하고!!! 저때 왜 아무도 살 쪘다고 말 안해줬을까용! 인턴 생활하면서 맛있는거 먹으러 다니는 낙으로 매일 밤에는 술 마시고 그러면서 살이 급격하게 늘었어요ㅠㅠ. 인생 최대 몸무를 찍고는 이러면 안되겠다 싶어서 큰 마음먹고 쥬XX 다이어트를 등록 했는데, 정말 효과는 미비했어요. (모두 개인차가 있는거겠지만요) -

다이어트 기계 관리, 푸드 등은 도움이 크게 안됐어요. 매일 아침 저녁으로 몸무게 제라고 강요받는것도 스트레스였고 음식도 가려가면서 먹는게 너무 힘들었어요. -
겨울에 그렇게 조금씩 빼고는 봄에 바디플러스핏을 소개로 알게 되었죠 처음엔 체력면에서나, 스케줄상 주1회만 가기로 했는데 -
정말 일주일에 1회가 과연 효과 있을 까 싶었는데...! 먹을거 그대로 먹었는데도 한달 반만에 5키로가 쑥 빠졌어요!!
지금은
운동 횟수 늘리고 꾸준히 하고 있는데요.
몸이 탄탄해지는게 느껴지고 주변에서 다들 운동하냐고 물어볼 정도였어요😍 -
바디플러스핏 없었으면 현재 진행하고 있는 비키니👙사업은 꿈에도 못 꿨을지도 몰라요! ( #언니쓰비키니 퐈이팅) --
너무 좋아서 제 지인, 가족들 다 추천하고 다녀요. (그래서 세 자매 모두 다니고 있는 현재💛)
실제로 동생도 다리라인이 예뻐지고 살도 빠지고 심지어 피부 좋아졌다는 말까지 듣고 있어요. -
저는 헬스, 다이어트관리센터, 크로스핏, 복싱 다이어트 다 해봤지만 재밌으면서도 이렇게 효과가 바로 나온 운동은 처음이에요.
많은 사람들이 바디플러스핏으로 탄탄하고 예쁜 라인과 건강한 이너뷰티까지 챙겼으면 좋겠어용. 항상 새 삶을 살게해주신 쌤들에게 감사한 마음으로 살고 있습니다🙏🏽
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오늘은 바플핏 후기를 기반으로 자랑 겸 감사한 마음을 올려봅니다!

저희 운동이 답이고,
우리 밸런사이클이 최고다 이런 내용이 절대 아니에요
다만,
다이어트라는 강박관념 스트레스를 좀 내려 놓고,
✅ 정말 자신의 몸을 돌아 볼 수 있는 시간이 필요한 분들께
운동은 삶에 있어 정말 중요하면서 많은 것들을 변화 시킬 수 있다는 것을 함께 꼭 느께게 해드리고 싶어요
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그런 공간이 되려고 항상 노력하고 있다는걸 느끼게 해드리고 싶구요!
운동이 주는 행복감과 즐거움 그리고 그 속에서 진짜 변하는 내 모습을 마주하기 시작할때는
누가 뭐라 할거 없이 큰 에너지가 생기는거 같아요💛
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지쳐있는 다이어터분들,유지어터분들께
좀 더 내몸에 집중할 수 있는 나를 더 바라 볼 수 있는 힘을 드릴 수 있도록 다가가겠습니다!
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✅현재 오전반은 거의 마감 상태구요 👉저녁반 수요일, 금요일 7:00, 8:00 , 토요일 12:10, 2:10 신청 가능하고
✅체험수업 예약 가능하세요(문의: 카카오톡 바디플러스핏)
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내몸에 핏을 찾는 그날까지
@bodyplusfit
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#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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겨울내내 함께한 살들아~~ 우리 이제 그만 헤어지자! 이제 곧 여름이다~~ . <span class="emoji emoji2714"></span> 헬스 등록만해도 미니PT 4회 무료 <span class="emoji emoji2714"></span> 헬스 등록만해도 체성분검사 및 상담 무료 <span class="emoji emoji2714"></span> 헬스 등록만해도 ...
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겨울내내 함께한 살들아~~ 우리 이제 그만 헤어지자! 이제 곧 여름이다~~ . 헬스 등록만해도 미니PT 4회 무료 헬스 등록만해도 체성분검사 및 상담 무료 헬스 등록만해도 요가&GX수업 2회체험 무료 헬스 등록만해도 나이키.뮬라웨어 20%할인 이모든것을 #PK피트니스 에서 누리세요 #살들아 #이젠안녕 #여름준비 #노출의계절 #다이어트 #유지어터 #몸짱도전 #몸꽝탈출 #운동하는여자 #운동하는남자 #초코릿복근 #운동 #헬스 #요가 #플라잉요가 #필라테스 #크로스핏 #나이키 #뮬라웨어 #busan #서면 ... 겨울내내 함께한 살들아~~
우리 이제 그만 헤어지자!
이제 곧 여름이다~~
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✔ 헬스 등록만해도 미니PT 4회 무료
✔ 헬스 등록만해도 체성분검사 및 상담 무료
✔ 헬스 등록만해도 요가&GX수업 2회체험 무료
✔ 헬스 등록만해도 나이키.뮬라웨어 20%할인

이모든것을 #PK피트니스 에서 누리세요✌

#살들아 #이젠안녕 #여름준비 #노출의계절 #다이어트 #유지어터 #몸짱도전 #몸꽝탈출 #운동하는여자 #운동하는남자 #초코릿복근 #운동 #헬스 #요가 #플라잉요가 #필라테스 #크로스핏 #나이키 #뮬라웨어 #busan #서면 #서면핫플 #서면헬스 #서면헬스장 #서면PT #서면요가 #서면맛집 #부산PT #부산헬스 # #PK피트니스

@pkfitnesspt
@syalon7600
@dongmin8440
@sooinkiki
@moonso_94
@gyujong7783
@trainer_jy
@huni_9110
@fastidiarse .
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건강하고 멋진 몸만들기는 💪PK💪에서
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 #바비브라운 #럭스매트립칼라 출시되었어요 꺄! #럭스립칼라 완전 좋아하는데 #매트립스틱 으로 출시해 주시다니, 역시 바비브라운<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 케이스도 #럭스매트립 이니만큼 기존의 고급스러운 ...
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#바비브라운 #럭스매트립칼라 출시되었어요 꺄! #럭스립칼라 완전 좋아하는데 #매트립스틱 으로 출시해 주시다니, 역시 바비브라운🏻 케이스도 #럭스매트립 이니만큼 기존의 고급스러운 패키지+무광으로! 럭스 립 칼라의 특징인 부드러운 발림성에 본통 그대로 올라오는 강력한 발색은 그대로이면서 제형은 매트 피니쉬라서 발색하면서 감탄이 절로 나오더라구요 #치키피치 #비튼피치 #보스핑크 #피버핏치 #레드카펫 이렇게 다섯 컬러로 만나보실 수 있어요! 얼른 입술에도 발라서 립 발색도 가지고 와볼게요! 어제 피버핏치 발라봤는데 세상 예뻤음🤦🏻‍♀️ #바비브라운 #럭스매트립칼라 출시되었어요 꺄!
#럭스립칼라 완전 좋아하는데 #매트립스틱 으로 출시해 주시다니, 역시 바비브라운👍🏻
케이스도 #럭스매트립 이니만큼 기존의 고급스러운 패키지+무광으로!
럭스 립 칼라의 특징인 부드러운 발림성에 본통 그대로 올라오는 강력한 발색은 그대로이면서 제형은 매트 피니쉬라서 발색하면서 감탄이 절로 나오더라구요👀
#치키피치 #비튼피치 #보스핑크 #피버핏치 #레드카펫 이렇게 다섯 컬러로 만나보실 수 있어요!
얼른 입술에도 발라서 립 발색도 가지고 와볼게요!
어제 피버핏치 발라봤는데 세상 예뻤음🤦🏻‍♀️❤️
안녕하세요 (주) 트랜디랩 (주) 아키텍트 총괄이사 전상재입니다. . . 이번주 토요일 8월 11일 저희 회사에서 처음으로 준비한 #트렌디스포츠페스티벌 이 열립니다. 진짜 하나하나 ...
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안녕하세요 (주) 트랜디랩 (주) 아키텍트 총괄이사 전상재입니다. . . 이번주 토요일 8월 11일 저희 회사에서 처음으로 준비한 #트렌디스포츠페스티벌 이 열립니다. 진짜 하나하나 준비 열심히 했으니 저를 아시는 모든분들이 오셔서 자리 빛내 주셨으면 좋겠습니다. . . 휴가 기간이라 다들 바쁘시겠지만 많은 관심 부탁드립니다^^ 그 관심에 꼭 보답하겠습니다! . . 플리마켓부터 요가 / 발레핏 / 필라테스 / 시원한 맥주 한잔하며 요가하는 비어요가까지 그리고 #닥터스토리 상품을 제공하는 이벤트도 준비되어 있구요 제일 중요한건 스윙스를 포함한 ... 안녕하세요 (주) 트랜디랩 (주) 아키텍트 총괄이사 전상재입니다. .
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이번주 토요일 8월 11일 저희 회사에서 처음으로 준비한 #트렌디스포츠페스티벌 이 열립니다. 진짜 하나하나 준비 열심히 했으니 저를 아시는 모든분들이 오셔서 자리 빛내 주셨으면 좋겠습니다. .
. 휴가 기간이라 다들 바쁘시겠지만 많은 관심 부탁드립니다^^ 그 관심에 꼭 보답하겠습니다! .
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플리마켓부터 요가 / 발레핏 / 필라테스 / 시원한 맥주 한잔하며 요가하는 비어요가까지 그리고 #닥터스토리 상품을 제공하는 이벤트도 준비되어 있구요 제일 중요한건 스윙스를 포함한 공연과 DJ 파티도 준비되어 있습니다 ^^ .
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옆으로 넘겨 보시고 이날 저희와 함께 해주실 수 있는 분들은 저에게 개인적으로 연락부탁드리겠습니다 ^^ .
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010-4756-9749 전화 불통나게 해주세요 ^^ 토요일에 뵙겠습니다 ^^ .
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#트렌디랩 #스포츠페스티벌 #힙합 #스윙스 #이연 #양효승 #심으뜸 #황아영 #김나현 #정하은 #심예진 #문혜진 #파티 #공연 #서울마리나 #요트 #한강 #선셋파티 #아키텍트 #핫플레이스 #꼭오세요
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문의 많이 주고 계시는 따뜻한 핑크색감의 체크스커트는 현재 공장에서 열심히 제작중이에요 <span class="emoji emoji1f493"></span> 요즘 핑크에 꽂혔는지 투엘브에 핑크제작 아이템들이 몰려서 나오네요 ㅎㅎㅎ <span class="emoji emoji1f648"></span> 이번시즌 제작을 ...
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문의 많이 주고 계시는 따뜻한 핑크색감의 체크스커트는 현재 공장에서 열심히 제작중이에요 요즘 핑크에 꽂혔는지 투엘브에 핑크제작 아이템들이 몰려서 나오네요 ㅎㅎㅎ 이번시즌 제작을 준비할때 가을과 너무나 잘 어울리는 분위기의 핑크컬러들이 유독 눈에 많이 띄었던거 같아요 스커트는 많이 가지고계실 베이직한 그레이, 베이지, 블랙등의 상의와 잘어울릴거에요 ^^ 지금은 티셔츠와 맨투맨등과 함께 연출하면 좋을테구 조금더 쌀쌀해지만 벌키한 니트들과 매치해도 넘 예쁠 스커트라 저도 소장하려고 공장에서 완성되기만을 기다리고 있어요 사진속 골지 라운드티셔츠도 ... 문의 많이 주고 계시는 따뜻한 핑크색감의 체크스커트는 현재 공장에서 열심히 제작중이에요 💓 요즘 핑크에 꽂혔는지 투엘브에 핑크제작 아이템들이 몰려서 나오네요 ㅎㅎㅎ 🙈
이번시즌 제작을 준비할때 가을과 너무나 잘 어울리는 분위기의 핑크컬러들이 유독 눈에 많이 띄었던거 같아요 💗
스커트는 많이 가지고계실 베이직한 그레이, 베이지, 블랙등의 상의와 잘어울릴거에요 ^^ 지금은 티셔츠와 맨투맨등과 함께 연출하면 좋을테구 조금더 쌀쌀해지만 벌키한 니트들과 매치해도 넘 예쁠 스커트라 저도 소장하려고 공장에서 완성되기만을 기다리고 있어요 💓
사진속 골지 라운드티셔츠도 투엘브 제작상품인데요 💛 앞으로 필요한여러 아우터들 안에 심플하고 깔끔하게 잘 입어질 핏으로 제작했어요 👍🏼 물론 피팅실루엣이 여리여리하게 예쁘도록 신경 많이 썼구요 ^^
아무래도 핏되게 바디를 감싸주는 아이템이다 보니 몸에 닿는 원단의 감촉도 좋아야 하기때문에 원단의 부드러운 감촉에도 중점을 많이 두었답니다 ☺️💛 이 두가지 상품은 준비 완벽히 해서 제작상품 기다려주시는 분들을 위해 9월 12일 (수) 에 할인 이벤트로 프리오더 오픈될 예정이에요 💓 자세한 내용은 다시 공지드릴게요 ^_^ 언제나 감사해요🙏🏼💓
조금만 기다려주세요 😘
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#투엘브
#투엘브제작
#자체제작스커트
#자체제작티셔츠
#2lve_made
#madeby2lve
#투엘브폴체크스커트
#투엘브루베이직티
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. 위대한마더NO.3-pant<span class="emoji emoji1f456"></span> 세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️ 배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데 가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 ...
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. 위대한마더NO.3-pant 세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️ 배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데 가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 욕심이 마구마구 생겨나네요.. 이번주에는 임부 슬렉스 촬영이 있어요! 목요일 제발 비가안오길🏻 예쁘게 촬영해서 보여드릴께요 . . 생각보다 임부복이 반응이 좋아서 저도 놀라고 있답니다🏻️ 확실히 저희 고객님들 나이대가 결혼하시거나 임신하신 분들이 많이 계신가봐요️ . . 앞으로도 더 예쁜 라인 많이 많이 보여드리도록 할께요!😛 . 세번째 ... .
위대한마더NO.3-pant👖
세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️
배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데
가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 욕심이
마구마구 생겨나네요..😌
이번주에는 임부 슬렉스 촬영이 있어요!😊
목요일 제발 비가안오길🙏🏻
예쁘게 촬영해서 보여드릴께요😁😁
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생각보다 임부복이 반응이 좋아서
저도 놀라고 있답니다👍🏻☺️
확실히 저희 고객님들 나이대가
결혼하시거나 임신하신 분들이 많이 계신가봐요☺️
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앞으로도 더 예쁜 라인 많이 많이
보여드리도록 할께요!😛
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세번째 업데이트 된 팬츠는
귀욤귀욤한 데미지 롤업진이예요👖
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롤업으로 자유롭게 길이조절을 할 수 있어
무엇보다 키가 아주 키시거나
아주 아담하셔도 기장에 제한없이
즐겨 입으실 수 있구용!
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안감이 크게 롤업될 수 있게
아주 길게 제작된 팬츠니 저처럼 연출하셔도 되구요☺️ 입으시다가 작게 두번 롤업해도 귀엽게
연출 하실 수 있어요👍🏻
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스타일링 팁을 드리자면
자신의 키에 알맞게 기장조절이 가능하니까요
복숭아뼈가 살짝 보이게 접어서 입어주세요👌🏻
저는 그 기장이 가장 예뻐보이더라구요😁
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핏은 일자핏 라인이구요
세번째 팬츠도 역시나 스판성이 너무 좋아요👍🏻 살짝살짝 데미지 워싱되어 있는 팬츠이니
지금부터 늦가을, 봄시즌에 추천드리구요!
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힙사이즈와 허벅지 상세사이즈 확인하셔서
사이즈 초이스 해주세용☺️
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오늘부터 10%할인 이벤트가 시작되어요😛
할인과함께 겟하세용🛍🎁
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#데일리 #세일 #이벤트 #캔디글로우 #임부복 #임부청바지 #임산부 #소통
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날씨가 너~~~~어무 더운게 연속이다보니 정말 몸이 너무 무거운 요즘🤭 저 정말 낮잠 자는거 싫어하는데요...요즘 진짜 수업 중간에 빌때 어제 오늘 낮잠을 그래야 체력회복이 되는거 같더라구요😮 - 그래도 오늘 저녁 드시고, 혹은 저녁 드시기 전에 한번!! 움직여보자 마음으로 함께할 수 있는 #밸런사이클_상체운동 운동영상 투척합니다😎 - 어깨라인 잡아주는 동시에 허벅지 라인도 응용 동작으로 연결 오,왼 10회씩 1세트 총 4세트 반복! - 그리고 아직 다이아티비 핫 썸머 이벤트 진행중인거 아시죠!? 50만원 상당의 호캉스 패키지😎 ... 날씨가 너~~~~어무 더운게 연속이다보니 정말 몸이 너무 무거운 요즘🤭😱
저 정말 낮잠 자는거 싫어하는데요...요즘 진짜 수업 중간에 빌때 어제 오늘 낮잠을 💤
그래야 체력회복이 되는거 같더라구요😮
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그래도 오늘 저녁 드시고, 혹은 저녁 드시기 전에 한번!! 움직여보자 마음으로 함께할 수 있는 #밸런사이클_상체운동 운동영상 투척합니다😎 -
✅어깨라인 잡아주는 동시에 허벅지 라인도 응용 동작으로 연결
✅오,왼 10회씩 1세트 총 4세트 반복!
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그리고 아직 다이아티비 핫 썸머 이벤트 진행중인거 아시죠!? 50만원 상당의 호캉스 패키지😎 드리는!
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8월 6일 어제부터는 재방송으로 저녁 9시에도 DIA TV 채널에서 보실 수 있으니까!! 매일 낮 1시에 본방사수 못하신 분들은
매주 월, 수, 토 9시에도 보시고 함께 운동 하시고 인증 이벤트 참여해주세요💛
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참여방법
👉7/18 ~ 8/19 sns 인증샷 업로드
👉필수 해시태그 달아주기 #다이아티비_핏미업 #다이아티비_핫썸머이벤트 ( #여리코치 #예나코치 달아주시면 가서 피드백 드릴게요)
👉당첨자는 8월 22일 개인 다이렉트 메시지를 통해 개별 연락드립니다.
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★DIA TV 채널 번호 안내★
KT 올레TV 72번
SK B TV 96번
LG U+ 93번
스카이라이프 160번
CJ헬로비전 58번
딜라이브 80번
티브로드 76번
HCN 220번(서울 지역) -
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내몸에 핏을 찾는 그날까지
@bodyplusfit
#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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완벽한 바비인형핏과 섬세한 자수공정까지 까다로운 빼기뇽의 만족을 위해 몇번을 수정봤는지 몰라요 오래걸린만큼 맘에 쏙들게 완성된 한정수량.. 그냥 전 소장가치있는 제작이 좋아용 <span class="emoji emoji1f499"></span>자체제작물결숏청<span class="emoji emoji1f499"></span> 빼기뇽닷컴에서만 ...
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완벽한 바비인형핏과 섬세한 자수공정까지 까다로운 빼기뇽의 만족을 위해 몇번을 수정봤는지 몰라요 오래걸린만큼 맘에 쏙들게 완성된 한정수량.. 그냥 전 소장가치있는 제작이 좋아용 자체제작물결숏청 빼기뇽닷컴에서만 만나실 수 있는! 드디어 완성! 업데이트는 쫌만 기다려주세요! . . #자체제작 #데님 #청바지 #숏청 #한정수량 #데일리룩 #스타일 #패션 #일상 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #제작비키니 #오늘 #주말 완벽한 바비인형핏과 섬세한 자수공정까지 까다로운 빼기뇽의 만족을 위해 몇번을 수정봤는지 몰라요 오래걸린만큼 맘에 쏙들게 완성된 한정수량.. 그냥 전 소장가치있는 제작이 좋아용
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빼기뇽닷컴에서만 만나실 수 있는!
드디어 완성!
업데이트는 쫌만 기다려주세요!
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#자체제작 #데님 #청바지 #숏청 #한정수량 #데일리룩 #스타일 #패션 #일상 #셀피 #셀카 #셀스타그램 #제작비키니 #오늘 #주말
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 #wc파일럿워치크로노그래프 *스핏파이어블랙다이얼 *재팬OS쿼츠무브먼트 *316고강도스틸 #명품 #오오티디 #나이키 #발렌티노 #해외배송 #남자명품 #여자명품 #멀티샵 #남자시계 #배송비무료 ...
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#wc파일럿워치크로노그래프 *스핏파이어블랙다이얼 *재팬OS쿼츠무브먼트 *316고강도스틸 #명품 #오오티디 #나이키 #발렌티노 #해외배송 #남자명품 #여자명품 #멀티샵 #남자시계 #배송비무료 #실사촬영 #컬리티좋습니다 #정품문의금지 #단순변심교환환불불가 #문의는카톡이나디엠주세요 *유령아이디로디엠보내시는분들 *쪽지보내도답변하지않겠습니다 *정품이랑똑같은것원하시면 *제값주시고정품사세요^^ *미세한 스크래치 박음질 박스손상 등 *지나치게 예민하신분은 정품구매권장 #wc파일럿워치크로노그래프
*스핏파이어블랙다이얼
*재팬OS쿼츠무브먼트
*316고강도스틸

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#문의는카톡이나디엠주세요 *유령아이디로디엠보내시는분들
*쪽지보내도답변하지않겠습니다
*정품이랑똑같은것원하시면
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*미세한 스크래치 박음질 박스손상 등
*지나치게 예민하신분은 정품구매권장
 #Repost @yongsoo_kim_ with @get_repost ・・・ 많은 분들이 제 회원님들의 식단 노하우를 물어보십니다. 제 특기는 칼로리를 충족시키면서 ...
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#Repost @yongsoo_kim_ with @get_repost ・・・ 많은 분들이 제 회원님들의 식단 노하우를 물어보십니다. 제 특기는 칼로리를 충족시키면서 건강하게 감량시켜 드리는 것인데요, 사진에 모든 정답이 나와 있습니다. 닥터발란스 단백질 보충제를 기본베이스로 질 좋은 식품들 골고루 균형 있게 구성합니다. 닥터발란스 많은 관심과 사랑 부탁드립니다. #피트니스스타 #비만은역시김용수 #리얼핏 #jk산업 #weighttraining #diet #肥満だなと思ったらキンヨンスにお任せ ... #Repost @yongsoo_kim_ with @get_repost
・・・
많은 분들이 제 회원님들의 식단 노하우를 물어보십니다.

제 특기는 칼로리를 충족시키면서 건강하게 감량시켜 드리는 것인데요,

사진에 모든 정답이 나와 있습니다.

닥터발란스 단백질 보충제를 기본베이스로 질 좋은 식품들 골고루 균형 있게 구성합니다.

닥터발란스 많은 관심과 사랑 부탁드립니다.

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겨울내내 함께한 살들아~~ 우리 이제 그만 헤어지자! 이제 곧 여름이다~~ . 헬스 등록만해도 미니PT 4회 무료 헬스 등록만해도 체성분검사 및 상담 무료 헬스 등록만해도 요가&GX수업 2회체험 무료 헬스 등록만해도 나이키.뮬라웨어 20%할인 이모든것을 #PK피트니스 에서 누리세요 #살들아 #이젠안녕 #여름준비 #노출의계절 #다이어트 #유지어터 #몸짱도전 #몸꽝탈출 #운동하는여자 #운동하는남자 #초코릿복근 #운동 #헬스 #요가 #플라잉요가 #필라테스 #크로스핏 #나이키 #뮬라웨어 #서면 #서면핫플 ... 겨울내내 함께한 살들아~~
우리 이제 그만 헤어지자!
이제 곧 여름이다~~
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<span class="emoji emoji1f352"></span> Vintage kids & baby♡ 언더더씨의 세탁가능한 모든제품은 아기세제로 세탁후 향균지퍼팩에 넣어서 3중포장을 원칙으로 배송합니다.(무스탕,가죽은 드라이해주세요<span class="emoji emoji1f61a"></span>) . 1. ...
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Vintage kids & baby♡ 언더더씨의 세탁가능한 모든제품은 아기세제로 세탁후 향균지퍼팩에 넣어서 3중포장을 원칙으로 배송합니다.(무스탕,가죽은 드라이해주세요) . 1. 스트라이프 빵빵 멜빵♡ 싸이즈80 허리단면 31cm 총장 61cm price 15.- . 허리통이있어서 멜빵 안에껴입거나 일자핏팬츠로도 귀여워요 다양하게 연출하세요♡ . . . 구매문의 카카오톡아이디sej022 , 인스타로 문의주세요. #빈티지 #빈티지아기옷 #아기옷코디 #vintege #vintegebaby #vintagekids #디즈니 #스트라이프 ... 🍒 Vintage kids & baby♡

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키작녀 에이너분들🏻‍♀️ 또 하나의 키작녀ver. 제작 제품이 업데이트 됩니다 - 바로바로 에이인 스테디셀러! FRESH A formal long slacks 핏을 살려 아담하신 에이너분들께 맞추어 제작했답니다 기장만 줄인다고 그 느낌을 살릴 수 있는 게 아니어서 샘플링할 때 부터 키 150대 직원 여러명이 피팅하면서 준비했는데 오리지널 느낌 그대로 완성되었지 뭐에요🏻🏻 - 순서대로 키 155, 158 직원이 피팅한 영상으로 전체적인 기장감, 흐르는 핏 참고해주세요! 이보다 더 완벽할 순 없다 키작녀 에이너분들 이제 수선집 가지 ... 키작녀 에이너분들🙋🏻‍♀️ 또 하나의 키작녀ver. 제작 제품이 업데이트 됩니다📢
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수술은 무사히 끝났어요 :) 생애 해본 수술중 두번째로 큰 수술이라 많이 무섭고.. 팔 부분 지방종 제거라서 발등에다 수액을 맞는데 거품물뻔했어요.. ㅋㅋㅋ 발등무엇? 내 발등핏줄 무엇.. ...
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수술은 무사히 끝났어요 :) 생애 해본 수술중 두번째로 큰 수술이라 많이 무섭고.. 팔 부분 지방종 제거라서 발등에다 수액을 맞는데 거품물뻔했어요.. ㅋㅋㅋ 발등무엇? 내 발등핏줄 무엇.. ? . ️잠시후 라이브 11시반이 아닌 11시 정각에 킬게요 :) . ️마드박스백 오리지널 사이즈️ 군더더기 얘기 엄청 적었다가 싹다 지우고 정말 키포인트만 얘기할게요. 국내에서 제작되는 모든 박스백을 통틀어, 가장 좋은 (값비싼) 가죽을 사용하고, 부자재는 한국에서 생산이 어려워 부자재를 직수입까지하고, 정말로 힘겹게 이걸 소화해줄 공장을 찾아내서 ... 수술은 무사히 끝났어요 :)
생애 해본 수술중 두번째로 큰 수술이라 많이 무섭고.. 팔 부분 지방종 제거라서 발등에다 수액을 맞는데 거품물뻔했어요.. ㅋㅋㅋ 발등무엇? 내 발등핏줄 무엇.. ?
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⭐️잠시후 라이브 11시반이 아닌 11시 정각에 킬게요 :)
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❤️마드박스백 오리지널 사이즈❤️
군더더기 얘기 엄청 적었다가 싹다 지우고 정말 키포인트만 얘기할게요. 국내에서 제작되는 모든 박스백을 통틀어, 가장 좋은 (값비싼) 가죽을 사용하고, 부자재는 한국에서 생산이 어려워 부자재를 직수입까지하고, 정말로 힘겹게 이걸 소화해줄 공장을 찾아내서 만들어낸 박스백입니다. 완성도 정말 높구요, 시중에 판매되는 박스백과는 아예 차원이 다른 퀄리티입니다. 3단 수납칸 나뉘고 수입 버클 쓰는곳 없어요. 만들 수가 없어요!! 미니사이즈 역시 퀄리티가 좋았지만, 원래 가방은 큰 가방이 완성도가 배로 높을 수밖에 없거든요. 이번에 들고다니면서, 촬영하면서, 포장뜯으면서도 모두가 만져보면서 와... 진짜 다르긴 하네요. 라는 소리를 몇번을 들었는지 몰라요. 아마도 제가 진행했던 고가의 가죽류 가방들중에서는 가장 자신있게 보여드려요. #마드메이드 니까요? 지금까지 가방에 손을 대지 못했지만.. 기존 박스백의 아쉬운점을 모두 보완하려다보니 그 과정에서 여기까지 오게되었네요.. ㅎㅎㅎㅎ
✔️겨우 300개 생산하는데, 공장에서 꼬박 30일이 걸렸구요. 도중에 못하겠다고, 공임을 세번이나 올려서 패싸움도 날뻔했구요..ㅎㅎㅎㅎ 리오더까지는 어떻게 해보겠는데 안되겠다 배째라 난리도 아니에요... 🤦🏻‍♀️ 마케팅으로 하는 말 아니고 정말 실화이거든요. 그만큼 세상빛 보기 어려운 퀄리티의 박스백이 나왔습니다.
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✔️라이브때 더 자세히 설명해드릴꺼구요 :)
저 수술하고, 컨디션이 좋지 않은데.. 정말 열정투혼이 이런건가싶고.. ㅎㅎㅎㅎ 이따 11시에 만나요 :)
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바쁜일상...에 더 바빠진 일상 ㅋㅋ 불규칙한 퇴근시간및 외부 미팅들을 하다 보면 저녁식사 단,탄을 잘 챙겨먹기 힘들어서!! 어제부터 평일 2주간 테스트로 저녁을 이렇게 챙겨먹으려해요! . 첫번째 ...
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바쁜일상...에 더 바빠진 일상 ㅋㅋ 불규칙한 퇴근시간및 외부 미팅들을 하다 보면 저녁식사 단,탄을 잘 챙겨먹기 힘들어서!! 어제부터 평일 2주간 테스트로 저녁을 이렇게 챙겨먹으려해요! . 첫번째 목표은 시간별로 섭취및 조화를 이루는 음식 배합으로 내 몸의 변화체크! . 두번째로 내가 공구하는 템은 내가 제일 많이 써보고 제일 많은 경험을 해봐야 한다는 주의! . 결국은 트윙클써니7 제품들은 대한민국 통틀어 내가 제일 많이 사용하고 있습니다🏾 . 어제 부터 시작했는데! 주말 엄청난 먹방대비 몸 느낌이 나쁘지 않아 혼자 신났어요! 저는 ... 바쁜일상...에 더 바빠진 일상 ㅋㅋ
불규칙한 퇴근시간및 외부 미팅들을 하다 보면 저녁식사 단,탄을 잘 챙겨먹기 힘들어서!!
어제부터 평일 2주간 테스트로 저녁을 이렇게 챙겨먹으려해요!
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첫번째 목표은 시간별로 섭취및 조화를 이루는 음식 배합으로 내 몸의 변화체크!
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두번째로 내가 공구하는 템은 내가 제일 많이 써보고 제일 많은 경험을 해봐야 한다는 주의!
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결국은 트윙클써니7 제품들은 대한민국 통틀어 내가 제일 많이 사용하고 있습니다✌🏾
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어제 부터 시작했는데!
주말 엄청난 먹방대비 몸 느낌이 나쁘지 않아 혼자 신났어요!
저는 식사량이 적은 편은 아니라
아몬드브리지~단백질 썬식에 ~~~ 계란 2개 + 바나나 1개를 추가해서 먹고 있어요!
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오늘 하루 식단을 이야기 하자면
👉🏽아침 - 운동전 계란3,애플망고,감자,김치
👉🏽점심 -(자유식이지만 오늘은!! 삼치땡겨서 그거 먹었어용!
👉🏽오후4시 - 순환관리 공부때문에 ㅠㅠ 음식으로 못먹고 단백질바에 바나나 먹었구요
(평소는 먹고싶은 단,탄으로 챙겨먹어용)
👉🏽저녁 7시 - 단백질 썬식에 아몬드브리즈 , 바나나1,계란2개
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중간 중간 아차!타임
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오늘은 밤 유산소 쉬는날로 중간중간 배고플때 방울토마토와 아몬드로 달래주기!
평소에 밤운동하면 계란 3개정도 먹어용👍🏾
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#영양분 골고루 #단백질 #썬식 #탄수 #잘먹자 #식단
굶거나 극한은 내방식이 아님!
배고파서 기운없는건 좋다 생각 안함 #방울토마토 #아몬드 로 중간 중간 #간식 냠냠 먹고 싶은거 참았다가 #주말 에 한두번 먹자그램
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🌟지금 써니핏 풀페키지 핫세일 공구중이며! 개별 별도 구성도 함께 진행 하고 있어요!
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_ 요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요 아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요 그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 ...
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_ 요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요 아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요 그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 이 방법 저 방법 계속 변화를 주면서 공부하고 시도하시나봐요 그래서 저도 기본의 뼈대는 그대로 가져가되 운동의 중량이나 식단에 변화를 주려고 해요 그럼 또 조금씩 변화가 찾아오겠죠?️ 잘하다가도 가끔 그분이 오실때가 있어요 아시죠? 그분 ㅋ 사람 맘이 이런건가요? 비교하지 말자 말은 하지만 길을 걷다보면 멀리서부터 여리여리한 자태를 내뿜면서 지나가는 언니들을 ... _
요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요
아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요
그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 이 방법 저 방법 계속 변화를 주면서 공부하고 시도하시나봐요
그래서 저도 기본의 뼈대는 그대로 가져가되 운동의 중량이나 식단에 변화를 주려고 해요
그럼 또 조금씩 변화가 찾아오겠죠?☺️ 잘하다가도 가끔 그분이 오실때가 있어요
아시죠? 그분 ㅋ
사람 맘이 이런건가요?
비교하지 말자 말은 하지만 길을 걷다보면 멀리서부터 여리여리한 자태를 내뿜면서 지나가는 언니들을 볼때면 “아니 난 이렇게 열심히 하는데 아직도 내 팔뚝은 부채춤을 추고 치팅데이인지 치킨데인지 밥한끼 잘~ 먹었다 싶으면 배는 왜 이렇게 나오는지.. 😐
또 이렇게 막 효과가 없을때 더 이런 생각이 드는거 같아요
물론 또 금방 잊고 내 삶에 들어와서 잘 살지만요^^
항상 생각해요
이런 생각이 드는걸 자책하기보다
이럴때 내 자신을 한번 더 보고 응원하고 안아주는게 중요한거 같아요!!
여러 유명하신 멘토분들이 하는말이 틀린말이 없어요 나를 사랑하자🤗
내가 싸우는건 최고가 아니고 어제보다 나은 나의 기록이에요!! 그런 점에서 오늘도 저를 칭찬해 줍니당☺️
그럼 아시죠?
모든 지금부터 오늘부터 하는거에요🏃🏻‍♀️
저녁식사 맛있게 하셨으면 꼭 소화시키고 주무세요💜
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#오빠가좋아하는데이트룩
#러블리오피스룩
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🤗렛츠~~~~고 고고<span class="emoji emoji1f606"></span> 오늘, 그리고 내일! <span class="emoji emoji1f449"></span>서울 반야트리 호텔&부산 공간 101 에서 영바디키 분들과 바디플러스핏 센터만의 프로그램인 <span class="emoji emoji1f449"></span>‘밸런사이클’ 운동을 함께합니다<span class="emoji emoji1f606"></span> - 영바디키 ...
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🤗렛츠~~~~고 고고 오늘, 그리고 내일! 서울 반야트리 호텔&부산 공간 101 에서 영바디키 분들과 바디플러스핏 센터만의 프로그램인 ‘밸런사이클’ 운동을 함께합니다 - 영바디키 트레이너로 올해 활동하는 윤쌤과 함께 제가 서울 클래스 진행하구요 - 부산 클래스는 아미쌤이 동행해서 밸런사이클을 제대로 함께 하는 시간 갖게 준비했습니다 - 요즘 원데이 특강을 통해서도, 그리고 최근 정말 큰 행사였던 씨티포레스티벌때도 느낀게, 진짜 운동을 좋아하소 즐기는 분들이 많아지고 있고! 심지어 진짜 자기 몸에대해 집중해서 운동하시는 ... 🤗렛츠~~~~고 고고😆
오늘, 그리고 내일! 👉서울 반야트리 호텔&부산 공간 101 에서
영바디키 분들과 바디플러스핏 센터만의 프로그램인 👉‘밸런사이클’ 운동을 함께합니다😆
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영바디키 트레이너로 올해 활동하는 윤쌤과 함께 제가 서울 클래스 진행하구요😁💪
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부산 클래스는 아미쌤이 동행해서 밸런사이클을 제대로 함께 하는 시간 갖게 준비했습니다😁💛
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요즘 원데이 특강을 통해서도, 그리고 최근 정말 큰 행사였던 씨티포레스티벌때도 느낀게, 진짜 운동을 좋아하소 즐기는 분들이 많아지고 있고! 심지어 진짜 자기 몸에대해 집중해서 운동하시는 분들이 정말 많은거 같더라구요!
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그럴때마다 정말 더 열심히
밸런사이클프로그램을 함께하고 싶은 마음이 솟구쳐 올른다는거🤭😆
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오늘저녁도 핫하게! 즐기고 행복하게! 운동 함께해요😆
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*서울
진행장소: 반얀트리 클럽 앤 스파 서울 남산 테러스 셀레스테
주소: 서울 중구 장충단로 60-3F
진행시간: 17시 / 19시 / 21시 .
*부산
진행장소: 공간 101
주소: 부산광역시 좌수영로 101번길 22 (망미동 209-8번지)
진행시간: 18시 / 20시
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#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
#반야트리 #원데이클래스 #특강
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비키니는 #썸머스피릿 <span class="emoji emoji1f334"></span> . 화이트 색상 추가 되었어요!!!!<span class="emoji emoji1f41a"></span> . 아이보리 아니구 선명한 화.이.트 . 라서 어느 피부톤이든 예뻐 보이게 해줘요!!<span class="emoji emoji1f495"></span> . . ( 블랙, 코코아 ...
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비키니는 #썸머스피릿 . 화이트 색상 추가 되었어요!!!! . 아이보리 아니구 선명한 화.이.트 . 라서 어느 피부톤이든 예뻐 보이게 해줘요!! . . ( 블랙, 코코아 색깔도 있어요 ) . 운동 열시미 하는 언니들 꼭 겟하세요 완소템 희소템 🤙🏼🤙🏼 . ️ 썸머스피릿 에서만 찾아보실 수 있는 디자인 #하이레그 스윔웨어 장점️ . . 다리가 길~~~~ 어 보이는 착시 효과!! . 국내 없는 디자인이에용, 이런거 직구할라면 오래 걸리고 찾아도 없어요... . 구래서 제가 직접 제작 했어요🤗 . 50데니아 ... 비키니는 #썸머스피릿 🌴
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화이트 색상 추가 되었어요!!!!🐚 .
아이보리 아니구 선명한 화.이.트
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라서 어느 피부톤이든 예뻐 보이게 해줘요!!💕
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( 블랙, 코코아 색깔도 있어요 🙈 )
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운동 열시미 하는 언니들 꼭 겟하세요 완소템 희소템 🤙🏼🤙🏼
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다리가 길~~~~ 어 보이는 착시 효과!!🙈
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국내 없는 디자인이에용, 이런거 직구할라면 오래 걸리고 찾아도 없어요...😂😅
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구래서 제가 직접 제작 했어요🤗 .

50데니아 원단 (스타킹 중에서도 젤 짱짱한) 써서
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과감한 디잔이지만 흘러 내리거나 그럴 위험 없이 짱짱하게 잘 맞아요!!!!
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아슬아슬 하게 가려주지만 훌렁 벗겨지거나 절대 그러지 않아요💛
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몸에 핏 되는게 입어보시면 반하실껄용 😍 .
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요즘 하이레그에 팬츠나 힙샙 차는가 유행이에여🌴 .
뒷쫏 사진 보시면 저렇게 입은건지 벗을려고 하는건지;;; 라는 식의 청바지를 툭 걸쳐주면,
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수영장 이나 비치 외에 다니실 때도 민망함도 커버되고, 핫해 보여요!!! 유고걸 핫걸 🤩🤩
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복고가 트렌드인데 힙스터라면 이런거 하나쯤음 꼭 필요한 아이템 아닌가유!?💗
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이왕 입는 수영복, 비키니 , 모노키니 좀 더 과감하게 입어서 더 예뻐 보이세요💋💋
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프로필 링크 들어 가시면 되요💛
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 #새마을휘트니스 #3월프로모션 . . 더빵빵 이벤트! 5천만원 경품이 쏟아집니다! . 더빵빵이벤트 시즌5 새마을휘트니스가 통 크~게 쏩니다! 5천만원 경품의 행운이 ...
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#새마을휘트니스 #3월프로모션 . . 더빵빵 이벤트! 5천만원 경품이 쏟아집니다! . 더빵빵이벤트 시즌5 새마을휘트니스가 통 크~게 쏩니다! 5천만원 경품의 행운이 회원님께! 작년까지 경품 누적액 2억! 1등 경품 경차모닝만 4대! . 봄을 맞이하여 산뜻하게 더빵빵이벤트 새마을휘트니스와 시작해보세요. 행운이 가득한 새마을휘트니스 더빵빵이벤트!. . ----------------. . 이벤트1) 꽝없는 100% 당첨 뽑기 이벤트, 현장에서 바로 드려요! 이벤트 기간 중에 등록하는 분들께는 지점에서 ... #새마을휘트니스
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보다 더 자세한 사항은 각 지점 인포데스크에 문의하세요!
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새마을휘트니스
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본 이벤트는 카카오와 관련 없는 이벤트입니다.
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#새마을휘트니스정릉점
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내일 라스트 썸머 블루민데이! 거의 대부분 마지막 오픈이 될거에요. 특히 플로럴드레스처럼 극소량 제품들은 마지막 1야드원단까지 긁어모은 아이들이라 내일 10시 오픈하자마자 ...
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내일 라스트 썸머 블루민데이! 거의 대부분 마지막 오픈이 될거에요. 특히 플로럴드레스처럼 극소량 제품들은 마지막 1야드원단까지 긁어모은 아이들이라 내일 10시 오픈하자마자 재빠르게 구매해주셔야해요🏻 미리보기는 블로그에 올려두었습니다 . 내일은 홈페이지에서만 구매가 가능하시고 상세페이지는 블로그에 있습니다. 홈페이지는 로그인하셔야만 구매 가능하셔서 회원가입 미리 해두시면 편할거에요 :) 홈페이지: blumin.net 블로그: bluminblog.com . 내일 오픈 품목 리스트! •플로럴 ... 내일 라스트 썸머 블루민데이!
거의 대부분 마지막 오픈이 될거에요.
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미리보기는 블로그에 올려두었습니다 💋
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회원가입 미리 해두시면 편할거에요 :)
홈페이지: blumin.net
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내일 오픈 품목 리스트!
•플로럴 드레스(극소량)
•앨리스 드레스(소량)
•차차 미니 원피스(소량)
•라인 드레스(소량)
•실루엣 드레스
•버터플라이 드레스
•심쿵 블라우스
•미키 보라 원피스
•엔젤 블라우스
•밑단 프릴 나시
•모모 원피스
•로맨틱 퍼프 원피스
•러플 로브 원피스
•줄리엣 블라우스
•리본 블라우스
•비비안 드레스
•쿠바세트
•오프숄더 원피스
•라라 미니드레스
•점프수트 (미니/롱)
•바바리 점프수트
•인생 기본나시
•루즈핏 크롭티
•레이스 슬리브리스
•인생셔츠 오프숄더ver.
•설렘스커트
•트랙팬츠
•미니 플레어 원피스
•인생 린넨셔츠 기본ver.
•인생 린넨셔츠 커프스ver.
•나빌레라 원피스(블라우스)
•자수 블라우스
•누디 블라우스
•피오레스커트
•빅토리아 투피스
•캘리 미니 드레스
•베가스 원피스
•베가스 투피스
•인생 반바지
•인생 기본티
•인생 천연티
•인생 모달티
•인생 브이넥 티
•루즈핏 티셔츠
•브이 슬리브리스
•플레어 미니스커트
•팅커벨 스커트
•런웨이 팬츠
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 #Repost @yhszhj1828 with @get_repost ・・・ 자체제작 맘&아기커플룩 이벤트♡ . . 이번에 아기다람쥐에서 제작한 맘&아기커플룩이예요. ...
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#Repost @yhszhj1828 with @get_repost ・・・ 자체제작 맘&아기커플룩 이벤트♡ . . 이번에 아기다람쥐에서 제작한 맘&아기커플룩이예요. 체크셔츠원피스인데 레깅스나 청바지에 입으면 남자아가들도 롱셔츠느낌으로 충분히 소화할 수 있을것 같아요.ㅎ 원피스로 입다가 기장이 짧아지면 남방으로 활용해서 입을 수 있으니 일석이조~ㅎ 아가꺼 엄마꺼 품 넉넉히 나와서 활동하기 좋구요. 엄마꺼는 프리사이즈로 임산부도 입기 좋아요~^^ 면100% .소재 얇아서 지금부터 초여름까지 입기 좋아요. 뒤에절개라인들어가서 ... #Repost @yhszhj1828 with @get_repost
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자체제작 맘&아기커플룩 이벤트♡
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이번에 아기다람쥐에서 제작한 맘&아기커플룩이예요. 체크셔츠원피스인데 레깅스나 청바지에 입으면 남자아가들도 롱셔츠느낌으로 충분히 소화할 수 있을것 같아요.ㅎ
원피스로 입다가 기장이 짧아지면 남방으로 활용해서 입을 수 있으니 일석이조~ㅎ
아가꺼 엄마꺼 품 넉넉히 나와서 활동하기 좋구요. 엄마꺼는 프리사이즈로 임산부도 입기 좋아요~^^ 면100% .소재 얇아서 지금부터 초여름까지 입기 좋아요.
뒤에절개라인들어가서 뒷모습도 밋밋하지않고 소매안감은 네이비체크라 접어입었을때 배색이 참 예뻐요~ㅎ 밑단둥글게 처리되있고 어깨라인 살짝 내려오게 제작했어요. 앞기장이 짧은 언발란스스타일이구요~ 심플한듯 작은 디테일들이 많이 들어가서 핏이 정말 예뻐요~
세탁후 주름지면 주름진대로 입어도 자연스럽고 좋아요. 제가 키가 작은편이라..ㅋ 엄마키 158 기준으로 앞기장 무릎 덮게 제작했구요. 키가 큰 엄마분들은 앞기장은 좀 짧아질 수 있어요.
착용샷속 엄마키는 167이예요.ㅎ
이벤트 참여해주시는분들중 한분추첨해 커플룩 선물로드릴게요♡
예쁘게 커플룩 후기사진올려주실수 있는분들 많이많이 참여해주세요^^ .
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참여방법
1. 저를 팔로우해주세요.
2. 이 글을 리그램후 댓글에 아기성별/원하는사이즈/신청이유 혹은 응원댓글을 남겨주세요.
3.친구를 소환해주세요
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4월 8일 발표 .
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#자체제작 #엄마랑커플룩 #모녀룩 #맘커플룩 #커플룩 #육아소통 #육아 #예쁜아기 #이벤트 #리그램이벤트 #맘스타그램 #인스타베이비
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 #국민유산균 랏토핏<span class="emoji emoji1f49a"></span>오픈했어요! 근데,, 으 아니 벌써 주문량이🤭 10개씩 쟁이시는분들도 계시고 진쫘<span class="emoji emoji1f62d"></span>감동이에요<span class="emoji emoji1f495"></span> 대한민국1등! 유산균명가 #종근당 의 생유산균🤟🏻 - <span class="emoji emoji1f31f"></span>요거 ...
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#국민유산균 랏토핏오픈했어요! 근데,, 으 아니 벌써 주문량이🤭 10개씩 쟁이시는분들도 계시고 진쫘감동이에요 대한민국1등! 유산균명가 #종근당 의 생유산균🤟🏻 - 요거 한포에 10억마리의 유산균이 들어있어요 하루 한포 맛있게 먹기만 해도 우리가족 장건강을 지킬 수 있답니다! - 장이 인체의 건강에서 가장 중요하다!? •인체면역세포의 약 6-80%가 장에 존재합니다. 즉, 장이 건강해야 몸이 건강합니다 - 유산균은 왜 먹어야하나요? •장건강에는 유익균과 유해균의 균형이 중요합니다. 현대인들은 불규칙한 ... #국민유산균 랏토핏💚오픈했어요!
근데,, 으 아니 벌써 주문량이🤭
10개씩 쟁이시는분들도 계시고 진쫘😭감동이에요💕
대한민국1등! 유산균명가 #종근당 의 생유산균🤟🏻
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🌟요거 한포에 10억마리의 유산균이 들어있어요
하루 한포 맛있게 먹기만 해도 우리가족 장건강을 지킬 수 있답니다!
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📌장이 인체의 건강에서 가장 중요하다!?
•인체면역세포의 약 6-80%가 장에 존재합니다.
즉, 장이 건강해야 몸이 건강합니다
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📌유산균은 왜 먹어야하나요?
•장건강에는 유익균과 유해균의 균형이 중요합니다.
현대인들은 불규칙한 생활습관,인스턴트 식품,스트레스 등으로
장내세균의 불균형이 발생하여 장건강이 악영향을 받을 수 있습니다. 유산균은 장내 유익균 증가와 유해균 감소에 도움을 주어 장내 균총의 정상을 돕습니다.
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사람이 나이가 들수록 장 속의 유해균은 증가하고 유익균은 감소하게 되는데, 이 유산균은 몸속에서 저절로 생성될 수 없기때문에 필수적으로 섭취를하여 우리몸에 좋은균을 넣어줘야한답니다☝🏻
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건강의 가장 기본이 되는 면역력!
면역력만 좋아도 아프지 않고, 건강한 신체를 유지할 수 있어요!
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🌈맞춤형 프로바이오틱스
키즈 제품에는 아연과 비타민D가 함유되어있고
베베제품에는 모유유래 유산균 '락토바실러스루테리'가 듬뿍! 들어있어요👶🏻💗
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열정 가득한 분들과 함께 에너지 뿜었던 어제<span class="emoji emoji1f601"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> - 첫 인사부터, 그리고 밸런사이클은요~~~라고 설명 들어가는 순간에도 눈빛이 초롱초롱 정말 모든 순간을 담아가려 해주신 #영바디키 ...
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열정 가득한 분들과 함께 에너지 뿜었던 어제 - 첫 인사부터, 그리고 밸런사이클은요~~~라고 설명 들어가는 순간에도 눈빛이 초롱초롱 정말 모든 순간을 담아가려 해주신 #영바디키 분들🏻감사합니다! - 어제 하루종일 비온다는 소식에 걱정했는데 다행히 중간에 살짝 추억의 해프닝 있었지만 날씨도 도와줘서 어제 정말 3번의 클래스 잘 마친거 같아요 - 영바디키 윤쌤과 함께 에너지 채워넣으니 또 정말 행복했구요 또 하나의 추억 만들었습니다 - 그리고 밸런사이클&밸런사이클액티브 를 즐겨주시는 분들과 함께해서 더 신나게 강의하고 온거 ... 열정 가득한 분들과 함께 에너지 뿜었던 어제😁👍
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첫 인사부터, 그리고 밸런사이클은요~~~라고 설명 들어가는 순간에도 눈빛이 초롱초롱 정말 모든 순간을 담아가려 해주신 #영바디키 분들🙏🏻감사합니다! -
어제 하루종일 비온다는 소식에 걱정했는데 다행히 중간에 살짝 추억의 해프닝 있었지만😆 날씨도 도와줘서 어제 정말 3번의 클래스 잘 마친거 같아요💪💪
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영바디키 윤쌤과 함께 에너지 채워넣으니 또 정말 행복했구요
또 하나의 추억 만들었습니다💛
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그리고 밸런사이클&밸런사이클액티브 를 즐겨주시는 분들과 함께해서 더 신나게 강의하고 온거 같아요😆
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어제도 말했듯이,
어느순간 운동이라는게 다이어트랑 너무 직결되어 있다보니
‘아....진짜 오늘 운동해야되😩😫😡😭😰🤮🤢’ 라는 스트레스 받게되는 그런 상황들이 많잖아요😑
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하지만 진짜 살짝만 들여다보면,
운동은 정말 즐겁고, 하고나면 더 큰 성취감과 운동하는 순간만큼은 나한테만 집중할수 있고, 오로지 나를 위한시간이기때문에!!!! 행복하게 생각을 전환하셨음 좋겠습니다!
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‘운동하러 가야지😆😁😊🤗☺️😁😄😃😀🙂😍’ 이렇게요🙏🏻
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어제 정말 수고 많으셨고,
남은 첼린지 기간동안!
어제했던 걷고,서고, 앉고에 관여하는 근육들 집중하면서!!
내몸의 두근거림!!😁😁기억하면서 끝까지 잘 해내셨음 좋겠습니다!!
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👉내몸에 핏을 찾는 그날까지
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#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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(주) 트렌디랩에서 주관하는 #트렌디스포츠페스티벌 !! . 아시는 분들은 아시겠죠?~ 아키텍트가 새로운 사업분야로 확장하면서 트렌디랩 이라는 법인을 만들었습니다. . 그 ...
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(주) 트렌디랩에서 주관하는 #트렌디스포츠페스티벌 !! . 아시는 분들은 아시겠죠?~ 아키텍트가 새로운 사업분야로 확장하면서 트렌디랩 이라는 법인을 만들었습니다. . 그 첫번째 파티에 많은 분들이 참여해 주셨으면 하는 바램에 올려봅니다!! . 행사명 : TRENDY SPORTS FESTIVAL 일시 : 2018년 8월 11일 (토요일) . 16:00시 부터 플리마켓을 시작으로 18:00시 부터 18:50분 까지 . 피트니스에 #이연 강사님 @leeyeon2 발레핏에 #양효승 강사님 @_hyoseung 필라테스에 ... (주) 트렌디랩에서 주관하는 #트렌디스포츠페스티벌 !!
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아시는 분들은 아시겠죠?~ 아키텍트가 새로운 사업분야로 확장하면서 트렌디랩 이라는 법인을 만들었습니다.
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그 첫번째 파티에 많은 분들이 참여해 주셨으면 하는 바램에 올려봅니다!!
.

행사명 : TRENDY SPORTS FESTIVAL
일시 : 2018년 8월 11일 (토요일)
.

16:00시 부터 플리마켓을 시작으로 18:00시 부터 18:50분 까지 .

피트니스에 #이연 강사님 @leeyeon2
발레핏에 #양효승 강사님 @_hyoseung
필라테스에 #심으뜸 강사님 @euddeume_
.

그리고 19:10분 부터 20:00시 까지
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요가 X 필라테스에 #황아영 @ahyoung_hwang X #김나현 강사님 @nahyun_pilateshd .

셔플댄스에 #정하은 강사님 @junghaeunii . .

그리고 20:30시 부터는 확실한 #선셋에프터파티 까지 준비해 놓았습니다. .

정원이 얼마 남지 않았으니 빨리 빨리 신청하셔서 #트렌디스포츠페스티벌 알차게 즐기셨으면 좋겠습니다.
.
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티켓 가격 : 5만원
.

티켓 포함사항 .

신청하신 각 클래스 수강 / 플리마켓 이용 /
식사제공 / 에프터파티 무료 참석 / 클래스 후 샤워 가능 . *선셋에프터파티만 참석하는 경우는 2만원 비용 발생
.
.

티켓구입 입금계좌 공지 .

해당 강사님 이름으로 입금해주시면 됩니다. 예 (강사명/ 참석자명)
파티만 참석하시는 분들은 입금하실때 예 (파티/참석자명)라고 해주시면 됩니다. . .
. (주)트렌디랩 기업은행 478-067095-04-021 . *선셋에프터파티 문의나 (VIP 테이블) 문의는 010-8596-1168로 주시면 됩니다. .
.
.

#트렌디랩 #아키텍트 #아키텍트마케팅 #서울마리나 #요트 #서울마리나클럽앤요트 #스포츠페스티벌 #요가 #필라테스 #셔플댄스 #파티 #다들놀러오세요 #운동하는남자 #운동하는여자 #잇존어패럴
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초강력 다이어트
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운동은 팻앤핏
헤머스트렝스 숄더머신
해머스트렝스  로우 머신
헤머스트렝스  벤치 머신
라이프휘트니스 스미스머신
헤머스트렝스 플랫벤치 입고완료
헤머스트렝스 경사벤치 입고완료
운동은 역시 헤머지~
명품센테에 명품 머신이 짜잔~~
고중량 덤벨 셋팅 완료

고중량 케틀벨 셋팅 완료

운동은 팻앤핏~
010-6472-3677
카톡: er902
#영통팻앤핏
#경희대학교
#경희대보디빌더
#영통피티
#연영주경기도
#경희대체대입시
#영통헬스
#비키니
#나바코리아
#보디빌딩
#영통맛집
#팻앤핏짐
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닥터 스트레인지를 보고난 후기 초능력을 보는 새로운 관점. 영화대사에서 '순응하면서도 통제하는 힘을 발휘하라' 라는 비스므리 한 말이 나오는데 역설같은 내용을 닥터 스트레인지는 ...
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닥터 스트레인지를 보고난 후기 초능력을 보는 새로운 관점. 영화대사에서 '순응하면서도 통제하는 힘을 발휘하라' 라는 비스므리 한 말이 나오는데 역설같은 내용을 닥터 스트레인지는 이해할수 없다고 말합니다. 얼핏듣기엔 그런데... 잘 음미해보면 이해가 되는 것도 없지는 않습니다. 이런개념은 비의전수로만 이해가 되거나 침묵의 전수로 만이 전해지는 개념이었기 때문 입니다. 그런의미에서 노자의 가르침도 이 부류에 속합니다. 헤르메스주의 도 비슷하죠. 모든 영적 지식을 추구하는 사실 고대전승들은 이 개념을 ... 닥터 스트레인지를 보고난 후기

초능력을 보는 새로운 관점.

영화대사에서
'순응하면서도
통제하는 힘을 발휘하라' 라는
비스므리 한 말이 나오는데
역설같은 내용을 닥터 스트레인지는
이해할수 없다고 말합니다.

얼핏듣기엔 그런데...
잘 음미해보면 이해가 되는 것도
없지는 않습니다. 이런개념은
비의전수로만 이해가 되거나
침묵의 전수로 만이 전해지는
개념이었기 때문 입니다.

그런의미에서
노자의 가르침도 이 부류에 속합니다.
헤르메스주의 도 비슷하죠.
모든 영적 지식을 추구하는
사실 고대전승들은 이 개념을
골자로 합니다.

크리슈나무르티는
이 개념을 다른말로도 표현합니다.
'보는자가 보이는자다'
이렇게 표현하고 있지요.

암튼
결국 이 영화에서는
초능력이 참 특이합니다.
그중 가장 특이한 것은
시간을 되돌리면서
시간의 감옥속에 가두는 기술입니다.

Who is 아카모트 ?

이 영화에서 나오는 어떤 존재의 이름인데요.
이 이름은 고대문서에 나오는 이름입니다.
사실 이 존재에 관한 많은 신화들이
있지만 정작 많은 종교에서는
거론하기를 꺼려합니다.

이 존재는 한국신화에서는 「마고」에 해당합니다.
다른말로도 종종 표현하는데
「PISTIS SOPHIA」라고도 합니다.

이런 고대지식에서
가장 중요한 개념하나는
Epinoia 라는 개념인데...
시간과 목적이 맞물립니다.
서로는 서로에게 귀속당하고
묶는 힘이 있습니다.
여기서 목적에 따르는 카르마가 생기는데
카르마가 발생하면서
시간이 카르마를 묶습니다.
즉 카르마는 시간의 차원아래로
갖혀버립니다.

여기서 시간아래에 존재하면
부서짐-변화- 과 순환의 지배를 받는 것인데요.
여기서 나오려면 카르마 - 죄업 혹은 선업 -
을 비우고 무효화시키는 위로부터의
풀림이 내려와야 합니다.
다음은 아카모트에 대한 고대기록
입니다. 「...’그들은 완전히 낯선 것이 아니라, 여성인 아카모트에게서 온 것이라. 그녀가 선재하시는 분에게서 이 종족을 데리고 내려올 때 그녀가 이들을 낳았도다.
그러므로 그들은 낯선 자들이 아니라 우리에게 속하는도다. 그들의 여주인인 그녀가 선재하시는 분에게서 왔으므로 그들은 진실로 우리에게 속하는도다. 그녀가 후에 그들을 낳았을 때, 선재하시는 분께서 그녀와 관계를 갖지 않으셨으므로 동시에 그들은 낯설도다. ‘ 그가 또 너에게 ’너는 어디로 가려느냐?‘ 하고 묻거든, 너는 그에게 ’내가 온 곳으로 가노니, 나는 거기로 돌아가리라‘라고 말해야 하느니라. 만일 네가 이런 말을 하면, 너는 그들의 공격을 피할 것이니라....」 그리고 제 스승에게 들은
고대의
구원의 지식에 대한 말씀 하나를
소개합니다. 「... 너희는 찬양을 드릴 때 이렇게 하여라. ‘아버지, 아버지께서 당신의 외아들의 간구를 들으시고 그 분을 당신께 데려가사, 수 많은 [노 역]에서 벗어나 안식을 얻게 하셨듯이, 저희 간 구를 들어 주소서. 당신은 권능이 [크신] 분이 시며, 당신의 무기는 [...] 빛이시며 [...] 살아 계 시며, [... 당신은] 닿을 수 없는 분이시며, 당신 [에게서...] 생명의 회개 [...]의 말씀 [...]. 당신은 의로운 자들의 [그] 기억이시며, 그들의 고요함 이시나이다. 다시 간청하오니, 당신의 선택된 이들의 기도를 들으셨듯이, 저희 간구를 들어 주소서. 이들은 당신의 희생에 의해, 그들의 선 행을 가지고 들어가오니, 그들은 영원히 존재 하기 위해 그들의 영혼을 이 눈먼 지체에서 구 원했나이다. 아멘.’ 내가 너희에게 가르치리라. 해체의 때가 오면, 어둠의 첫째 가는 권능이 너희에게 임하리라. 두려워 말고, ‘보라, 때가 왔도다’ 하고 말하여 라. 그러나 너희가 하늘에서 한 개의 막대기를 볼 때마다...」
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<span class="emoji emoji1f495"></span>곧몸짱 트레이너 윤득훈선생님을 소개합니다<span class="emoji emoji1f495"></span> . . . . “진심과 진실로 최선을 다 하겠습니다!” 본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 ...
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곧몸짱 트레이너 윤득훈선생님을 소개합니다 . . . . “진심과 진실로 최선을 다 하겠습니다!” 본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 체형도 변하고 살도 빠집니다. 허위나 가장보다는 진심과 진실로 대하고 원하시는 목적과 목표를 위해 주어진 시간에 최선을 다하겠습니다. . . “안빠지면 100%환불” 퍼스널트레이닝 등록기간 종료 후 안빠졌다고 등록비 환불해주는 곳은 대한민국에 단 한곳도 없습니다. 등록기간 종료 후에는 법적으로 환불의무도 없으며, 안빠졌다고 환불을 요구하는 분들도 거의 없습니다. ... 💕곧몸짱 트레이너 윤득훈선생님을 소개합니다💕
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“진심과 진실로 최선을 다 하겠습니다!”
본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 체형도 변하고 살도 빠집니다. 허위나 가장보다는 진심과 진실로 대하고 원하시는 목적과 목표를 위해 주어진 시간에 최선을 다하겠습니다. .
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“안빠지면 100%환불”
퍼스널트레이닝 등록기간 종료 후 안빠졌다고 등록비 환불해주는 곳은 대한민국에 단 한곳도 없습니다. 등록기간 종료 후에는 법적으로 환불의무도 없으며, 안빠졌다고 환불을 요구하는 분들도 거의 없습니다. 다시는 그곳에 등록하지 않겠지만...
안빠졌다고 환불해드리지 않습니다! 언제든 다시 또 믿고 본인의 건강과 몸을 맡기실 수 있는 그런 곳이 되겠습니다. .
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“경품이나 상품 그리고 허황된 가격으로 현혹 시키지 않겠습니다!”
돈 대 돈이 아닌 사람 대 사람으로 서로를 대할 수 있고 주어진 시간 전문가인 퍼스널트레이너로써 모든 능력을 다 쏟아부을 수 있으며 그 시간에 만족하실 수 있도록 그에 맞는 합리적인 가격을 제시하겠습니다.
운동효과를 최상으로 끌어올릴 수 있고 운동을 하시는 동안 불편함이 없으며 운동을 하는 곳보다는 즐기는 곳으로 느낄 수 있도록 운동기구와 시설을 완비하고 그에 맞는 합리적인 가격을 제시하겠습니다.

늘 생각하고 원하고 바램은 있으나 선뜻 결심과 각오가 서지 않으시는가요?
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LA에서 멋쟁이 소리들었던 우리 제작 트렌치코트 ???????? 오픈형에 촤르륵 떨어지는 핏감으로 체형구애없이 슬림한 라인이 완성된답니다 :) 군더더기없이 깔끔하면서도 소맷단 슬릿디테일과 ...
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LA에서 멋쟁이 소리들었던 우리 제작 트렌치코트 ???????? 오픈형에 촤르륵 떨어지는 핏감으로 체형구애없이 슬림한 라인이 완성된답니다 :) 군더더기없이 깔끔하면서도 소맷단 슬릿디테일과 스트라이프 안감, 밑단 슬릿디테일까지 꼼꼼하게 신경 쓴 아이템이에요 ???? 기본 베이지, 블랙 그리고 사진 속 카키그레이까지 준비했어요! 저녁 7시 이후에 만나요!!! . . ️편안함 속에서 찾는 세련됨️ at Los Angeles, California LA에서 멋쟁이 소리들었던 우리 제작 트렌치코트 ???????? 오픈형에 촤르륵 떨어지는 핏감으로 체형구애없이 슬림한 라인이 완성된답니다 :) 군더더기없이 깔끔하면서도 소맷단 슬릿디테일과 스트라이프 안감, 밑단 슬릿디테일까지 꼼꼼하게 신경 쓴 아이템이에요 ???? 기본 베이지, 블랙 그리고 사진 속 카키그레이까지 준비했어요! 저녁 7시 이후에 만나요!!! ✨✨✨ . . ▪️편안함 속에서 찾는 세련됨▪️ at Los Angeles, California
기다리셨던 추가제작완료!! 고귀하고 매혹적인 레드톤 루비레드<span class="emoji emoji1f352"></span> 우유 한방울 똑 떨어트린 듯 뽀얗게 부드러운 비침걱정 전혀없는 화이트🥛 두 컬러 같이 주문하시는 분들 많네요<span class="emoji emoji2764"></span>️ 꼼꼼하게 ...
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기다리셨던 추가제작완료!! 고귀하고 매혹적인 레드톤 루비레드 우유 한방울 똑 떨어트린 듯 뽀얗게 부드러운 비침걱정 전혀없는 화이트🥛 두 컬러 같이 주문하시는 분들 많네요️ 꼼꼼하게 체크해서 늘 사은품 꼭 챙겨드리는거 아시죵🤗 . 따라한다고 해도 빼기뇽비키니만의 퀄리티, 공정기법, 고급원단, 저만의 핏, 색감까지 따라하진 못해요. 저는 다른 분들꺼 안봐서 모르는데 저희 고객분들과 친한 언니들까지도 메세지, 전화제보가 오네용 그냥 전 제가 2년 가까이 해오던데로 열심히 할께요! . #제작비키니 구입은 프로필 사이트 주소 ᴄʟɪᴄᴋ . 스마트스토어 ... 기다리셨던 추가제작완료!!
고귀하고 매혹적인 레드톤 루비레드🍒
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저는 다른 분들꺼 안봐서 모르는데 저희 고객분들과 친한 언니들까지도 메세지, 전화제보가 오네용😅 그냥 전 제가 2년 가까이 해오던데로 열심히 할께요!
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. [자체제작_여신 롱원피스] 사실 작년에 괌 태교여행갈때 제작해서 입고싶었는데 체력의 한계때문에 포기하고 이제서야 제작해서 주구장창 입고 있어요~ 색감이 고급스럽고 프린팅도 ...
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. [자체제작_여신 롱원피스] 사실 작년에 괌 태교여행갈때 제작해서 입고싶었는데 체력의 한계때문에 포기하고 이제서야 제작해서 주구장창 입고 있어요~ 색감이 고급스럽고 프린팅도 예쁘고 층층이 프릴잡힌 스커트 부분도 넘 예뻐서 입으면 진짜 여신느낌 물씬~ 저 말고 옷이요! ㅋㅋㅋ . . 1️⃣사이즈 프리사이즈(55~66) 앞에서 봤을땐 고무줄이 안보이고 등쪽으로 신축성 있게 고무줄이 들어가구요 허리가 아닌 가슴 아래부분으로 살짝 높게 라인을 잡아서 다리가 길어보이고 배부분이 쫄리지 않기 때문에 임산부도 입을 수 있어요. 수유가능해서 ... .
[자체제작_여신 롱원피스]
사실 작년에 괌 태교여행갈때 제작해서 입고싶었는데 체력의 한계때문에 포기하고 이제서야 제작해서 주구장창 입고 있어요~
색감이 고급스럽고 프린팅도 예쁘고 층층이 프릴잡힌 스커트 부분도 넘 예뻐서 입으면 진짜 여신느낌 물씬~ 저 말고 옷이요! ㅋㅋㅋ
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1️⃣사이즈
프리사이즈(55~66)
앞에서 봤을땐 고무줄이 안보이고 등쪽으로 신축성 있게 고무줄이 들어가구요 허리가 아닌 가슴 아래부분으로 살짝 높게 라인을 잡아서 다리가 길어보이고 배부분이 쫄리지 않기 때문에 임산부도 입을 수 있어요. 수유가능해서 아가엄마가 입기도 좋구요! 소매는 매듭스타일로 본인 팔에 맞게 매듭지어주면 된답니다. 살쪄서 팔뚝 드러내기 싫기때문에 반팔보다 좀 더 길게 제작했어요ㅋㅋ 그래서 여름뿐 아니라 봄,가을에도 입기 좋아요.
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아, 그리고..제가 원래 임신전에는 꽉찬 B컵이었는데 모유수유하면서 가슴이 거의 D컵 이상으로 커졌어요..기존에 입던 브라가 반밖에 안가려져요ㅋㅋㅋㅠㅠ 가슴이 커지니까 둔해보이고 옷태도 안나서 속상ㅋㅋ그래서 제가 입으면 가슴부분이 엄청 타이트해요. 옷이 작게 나온게 아니라 제 가슴이 무식하게 커진거임.. 실제 받아서 입어보시면 제가 입은 핏보다 훨씬 더 예쁘실거예요 ㅋㅋ
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2️⃣원단
폴리100이구요 신축성 없는 원단이에요. 몸에 붙거나 감기지 않고 닿는 촉감이 시원해요. 입을때부터 뭔가 쿨링감이 느껴진다고 해야하나..롱원피스이지만 원단이 시원해서 덥지 않아요:)
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3️⃣배송
바로배송할 수 있는 수량은 연보라, 아이보리 각각 50장씩 총 100장이구요 선제작 물량 소진되면 원단도 생산들어가야 하기때문에 7일~10일정도 소요되어요.
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원피스 가격은 내일 포스팅에서 확인 가능하세요 ^^
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✪ 덧, 레이스로브 문의가 많아서요~ 판매하려고 구매한건 아닌데 같이 진행할 수 있는지 한번 알아볼게요. 거래처에서 품절이면 진행 못하고ㅠㅠ 계속 나온다고 하면 내일 같이 올릴게요. 중국산이고 싼맛에 입기 좋은 스타일이라 퀄리티는 그냥 그렇지만 입었을땐 꽤 예쁘더라구요ㅋㅋ 비키니 커버업으로 입어도 예쁠것 같고..암튼 로브 진행여부는 내일 포스팅 오픈할때 알려드릴 수 있을 것 같아요.
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포스팅 오픈은 내일 수요일 오후2시예요.
2시에 블로그로 놀러오세요 ◟̊◞̊
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#데일리룩 #ootd #비비안루시자체제작 #롱원피스 #플라워원피스 #임산부원피스 #만삭원피스 #휴양지원피스
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[하체통통에서 일자다리된썰] 저는 어렸을때 별명이 닭다리<span class="emoji emoji1f357"></span>였어요.. 종아리 근육의 발달로 인해..ㅋㅋㅋㅋ장단지보다 종아리가 더 뽈록하게 튀어나왔던 사람이여서..ㅋㅋ하체중에 ...
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[하체통통에서 일자다리된썰] 저는 어렸을때 별명이 닭다리였어요.. 종아리 근육의 발달로 인해..ㅋㅋㅋㅋ장단지보다 종아리가 더 뽈록하게 튀어나왔던 사람이여서..ㅋㅋ하체중에 장단지가 제일 얇으신분들 계신가요? 제가 그랬..🏻‍♀️ . 저도 한때 스쿼트 광에 스쿼트 맹신자이기도 했어요.. 뭔가하면 끝을 보는 성격이라 피트니스대회도 나가야지 막 이러면서요..ㅋㅋ 근데.. 본인마다 원하는 스타일 체형이 있을꺼잖아요. 저는 여리여리하고 스키니한 핏을 원했어요.(일명 걸그룹몸매요..요새 아무리 유행한다지만 킴카다시안 몸매는 ... [하체통통에서 일자다리된썰] 저는 어렸을때 별명이 닭다리🍗였어요.. 종아리 근육의 발달로 인해..ㅋㅋㅋㅋ장단지보다 종아리가 더 뽈록하게 튀어나왔던 사람이여서..ㅋㅋ하체중에 장단지가 제일 얇으신분들 계신가요? 제가 그랬..🙋🏻‍♀️
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저도 한때 스쿼트 광에 스쿼트 맹신자이기도 했어요.. 뭔가하면 끝을 보는 성격이라 피트니스대회도 나가야지 막 이러면서요..ㅋㅋ
근데.. 본인마다 원하는 스타일 체형이 있을꺼잖아요. 저는 여리여리하고 스키니한 핏을 원했어요.(일명 걸그룹몸매요..요새 아무리 유행한다지만 킴카다시안 몸매는 제 스탈아니구요ㅠㅠ)
제가 했던 운동들은 제가 원했던 몸매랑 거리가 멀게 체형을 만들어주더라구요. 그리고 가장 큰 문제가 운동량이 너무 많다보니 운동을하면서 입이 터져서 늘 쳐먹쳐먹.. 운동도 많이하고 그만큼 열심히(?) 잘 먹는덕에 진짜 건장한 근육돼지가 되더라구요ㅋㅋㅋㅋ
저는 무리한 운동으로 아킬레스건염이 왔고.. 반강제적으로 운동을 쉬어야됬어요. 저는 아킬레스건염이 걸린상태에서 병원에 입원직전까지 아침에 수영 저녁에 피티뺑뺑이로 아침저녁했거든요..ㅋㅋㅋ
무튼.. 저 3가지팁은 여리여리한 일자다리 만들고자 하는분들이 하시면 좋아요!! .
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♥️첫번째 스트레칭(제 유튜브채널에 5분 스트레칭 제가 실제로 꾸준히 몇년간 하고있는거에요 참고하셔서 하루24시간중에 5분만 해보시구요) .
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♥️두번째 붓기관리 혈액순환과 열감 내리기 ! 붓기는 열이 항상 동반되므로 열감에도 신경쓰는게 좋구요!!!집에 돌아오자마자 찬물(얼음넣어서 강추)로 반신욕 강추! 선택적이긴 하지만 혈액순환에 좋은 보조제들 혈액순환로션 압박스타킹도 활용해도 좋긴하세요 (이것도 붓기관리 관련해서 제채널에 있어요ㅋㅋ자세히 보실 분은 참고하세요) .
♥️세번째는 다리 힘들어가는 운동 안하기 이건 저처럼 종아리가 특출히 발달하신분들이 꼭 지켜주셔야 되는데.. 무산소운동 일체 안하구요 계단도 잘안걷구요ㅋㅋ엘베이용강추요ㅋㅋ 평지를 걷더라도 1시간이상 걷지는 않아요. 그리고 하이킬 신는것도 평소엔 최소화해요 마지막으로 까치발도 안들어요..ㅋㅋㅋㅋ
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아 그리고 저는 종아리관련 보톡스 주사 이런건 안맞아봣어요ㅋㅋㅋ 해봐야 저는 효과 없을꺼 같아가지고ㅋㅋㅋㅋ
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닭다리에서 요즘에는 새다리 소리만 들어서 좋아요ㅋㅋㅋ
인스타스토리에 다 담아지지않아서 피드에 주절주절 더 길게 남기네요. 그러면 도움 되셨기를 바래요🙈🙏🏻♥️
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👉 장소: 수성대학교
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<span class="emoji emoji203c"></span>️피트니스스타 대구.<span class="emoji emoji203c"></span>️ <span class="emoji emoji1f449"></span><span class="emoji emoji1f449"></span>4월 25일 접수마감<span class="emoji emoji1f448"></span><span class="emoji emoji1f448"></span> . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> • 😎종목 체급별 ...
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️피트니스스타 대구.4월 25일 접수마감 . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작 • 😎종목 체급별 TOP6 까지 시상 😎핏.키니 2명 (비키니 100만원상당. 제품교횐권) • 😎 50만원. 태닝권지급 (4명 ~ 지급) 순위권 분이. 대구분이 아니시면. 다음순위의 대구분에게. 지급이 됩니다. • 😎100만원 상당의 에너스킨 제품 부상(스포츠모델) • . ️상금 1억5천만원 파이널진출권 종목별 ( 1위~3위까지)️ . . . . 🤘피트니스스타 ... ‼️피트니스스타 대구.‼️
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👉 개최: 2018년 5월 6일
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👉 참가접수: 2018년 1월 부터~ 접수가능
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<span class="emoji emoji1f495"></span>짐승남 트레이너 정승수선생님을 소개합니다<span class="emoji emoji1f495"></span> . . . . “진심과 진실로 최선을 다 하겠습니다!” 본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 ...
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짐승남 트레이너 정승수선생님을 소개합니다 . . . . “진심과 진실로 최선을 다 하겠습니다!” 본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 체형도 변하고 살도 빠집니다. 허위나 가장보다는 진심과 진실로 대하고 원하시는 목적과 목표를 위해 주어진 시간에 최선을 다하겠습니다. . . “안빠지면 100%환불” 퍼스널트레이닝 등록기간 종료 후 안빠졌다고 등록비 환불해주는 곳은 대한민국에 단 한곳도 없습니다. 등록기간 종료 후에는 법적으로 환불의무도 없으며, 안빠졌다고 환불을 요구하는 분들도 거의 없습니다. ... 💕짐승남 트레이너 정승수선생님을 소개합니다💕
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본인에게 맞는 올바른 운동프로그램과 철저한 식단관리가 꼭 병행이 되어야지만 체형도 변하고 살도 빠집니다. 허위나 가장보다는 진심과 진실로 대하고 원하시는 목적과 목표를 위해 주어진 시간에 최선을 다하겠습니다. .
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“안빠지면 100%환불”
퍼스널트레이닝 등록기간 종료 후 안빠졌다고 등록비 환불해주는 곳은 대한민국에 단 한곳도 없습니다. 등록기간 종료 후에는 법적으로 환불의무도 없으며, 안빠졌다고 환불을 요구하는 분들도 거의 없습니다. 다시는 그곳에 등록 하지 않겠지만..
안빠졌다고 환불해드리지 않습니다. 언제든 다시 또 믿고 본인의 건강과 몸을 맡기실 수 있는 그런 곳이 되겠습니다. .
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“경품이나 상품 그리고 허황된 가격으로 현혹 시키지 않겠습니다!”
돈 대 돈이 아닌 사람 대 사람으로 서로를 대할 수 있고 주어진 시간 전문가인 퍼스널트레이너로써 모든 능력을 다 쏟아부을 수 있으며 그 시간에 만족하실 수 있도록 그에 맞는 합리적인 가격을 제시하겠습니다.
운동효과를 최상으로 끌어올릴 수 있고 운동을 하시는 동안 불편함이 없으며 운동을 하는 곳보다는 즐기는 곳으로 느낄 수 있도록 운동기구와 시설을 완비하고 그에 맞는 합리적인 가격을 제시하겠습니다.

늘 생각하고 원하고 바램은 있으나 선뜻 결심과 각오가 서지 않으시는가요?
두려우신가요? 자신감이 없으신가요? 확신이 서지 않으시는가요? 의심스러우신가요?
혼자만 생각하고 걱정하고 고민하지 마십시오. 같이 생각하고 걱정하고 고민해드리겠습니다.
상담한다고 돈 받지 않습니다. 단 PT상담은 사전예약 방문상담으로만 진행하므로 전화, 문자, 카톡, 다이렉트 등으로 PT금액만 문의하실려는 분들은 051)818-1006으로 전화주셔서 방문예약신청 부탁드립니다. 방문상담하시면 PT관련상담은 물론 체성분프로그램분석과 체형분석 그리고 그동안 궁금해하셨던 운동과 건강에 관련된 정보와 지식들을 서로 편하게 대화하면서 상담해드리겠습니다. 그리고 상담만 한다고 살은 빠지지 않기에 돈도 받지 않습니다.
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넉넉한 사이즈의 나시 래쉬가드를 소개할게요. 컬러풀한 색감의 심플한 영문 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 액티브한 활동이 ...
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넉넉한 사이즈의 나시 래쉬가드를 소개할게요. 컬러풀한 색감의 심플한 영문 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 액티브한 활동이 가능해요. 래쉬가드 원단으로 제작되어, 물에 젖어도 빨리 마르며, 일상복으로 입어도, 시원하게 착용가능해요. 엉덩이를 가려주는 기장감으로, 비키니 위에 걸쳐주면 스타일리쉬한 연출을 할 수 있답니다. 티셔츠처럼 일상복으로도 입고, 래쉬가드로 입을 수 있어 활용도가 높은 아이템으 넉넉한 사이즈의 나시 래쉬가드를 소개할게요. 컬러풀한 색감의 심플한 영문 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 액티브한 활동이 가능해요. 래쉬가드 원단으로 제작되어, 물에 젖어도 빨리 마르며, 일상복으로 입어도, 시원하게 착용가능해요. 엉덩이를 가려주는 기장감으로, 비키니 위에 걸쳐주면 스타일리쉬한 연출을 할 수 있답니다. 티셔츠처럼 일상복으로도 입고, 래쉬가드로 입을 수 있어 활용도가 높은 아이템으
우리나라도, #지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🏻) - ‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로 몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인 밸런사이클 현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요, 제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 ‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 ... 우리나라도,
#지적재산권 이 보호받는 그날이 오길(긴글이지만 읽어주세요🙏🏻)
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‘바르게 걷고, 서고, 앉기만 해도 우리몸은 아름다워질 수 있다’ 의 기본기로
몸의 밸런스와 순환점을 동시에 잡아주는 운동인
👉밸런사이클
현재 제가 운영하는 압구정 바디플러스핏센터에서 하고있는 이 운동 프로그램은요,
제가 무용하면서 끊어졌던 왼쪽발목 재활 및 👉‘왜 나는 다치면 항상 같은곳만 다칠까?’ 의 시작에서 고민하며 나에게 적용을 시작으로 변화되었던 부분들을 나누고있는 운동으로, 제가 정말 고통스러웠던 시기부터 계속 만들어왔던 운동이기도 한 트레이닝 방법입니다.
함께 나누고 있는 이 밸런사이클이란 운동은 ‘나만 밸런스에대한 문제로 부상을 입거나, 아픈게 아닌거 같은데...’ 의 마음으로 함께하기위해 강의하기 시작하여 일반회원님, 키즈(성장트레이닝), 피겨선수, 체조선수, 수영선수, 소프트테니스(정구) 국가대표선수 등 밸런스에 대한 고민이 필요한 분들과 함께 해 나간지 어느덧 햇수로 #12년 정도 되어가요🤭😊
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물론, 첫 스타트부터 밸런사이클이란 이름으로 강의하진 않았죠
처음엔 무용같이, 발레스트레칭 혹은 재즈댄스, 현대무용 클래스로 진행했어요
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그때부터였죠, 클래스를 들으러 오시는 분들이 무용이나 춤을 전공 목적으로 온게 아닌분들이 더 많았기때문에 고민했고 결국, 사람들의 체형적인 부분을 보고 ‘아...이들은 무용을 전공하고싶은게 아닌데 무용의 기본적인 틀을 이용해서 더 몸이 무너진 부분들을 잡아주는, 더 몸이 밸런스 잡힐 수 있는 클래스로 변형해서 가르쳐야지!!’ 라는 마음으로 제가 부상때 적용하던 밸런스 운동을 더 연결해서 가르쳐왔어요
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중간에 계속 함께하던 회원님들과 이름도 만들어서 클래스 활동하다가, 한번 크~~~~~~~게 통으로 자료와, 이름을 다른사람에게 뺏긴적도 있구요.....(저 말고도 이런일들 있는분들 많으시더라구요😔) 이렇게 크게 한번 일을 당하고도 계속 함께해주신 회원님들이 말씀해주시기를 👉 ‘이름은 껍데기인데요뭐 더 좋은 이름 다시 만들고, 더 좋은 운동 더 많이 알려주세요’라는 마음으로 함께해주면서 다시 더 단단해진 마음으로 달렸고,
그때 또 이 운동을 애정하는 회원님의 아이디어로 👍👍‘쌤 이운동은 정말, 밸런스랑 몸의 순환이 좋아지니까 Balance + Cycle 을 합쳐서 Balancycle(밸런사이클) 이라고 하면 어때요?’ (이때 진짜 이름듣고 👍👍👍소리 질렀던)
정식적으로 밸런사이클이라는 이름으로 진행된지는 4년이 되었네요😁
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한번 뺏긴적도 있고,
가깝고 믿었던 사람들의 등돌림 (칼 맞았다 표현도 하기도 하죠...)
그런 우여곡절을 겪다보니
더 소중하게 지키고 싶었던 운동이기도 한...
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근데 sns나, 미디어 노출 그리고 대외적인 행사를 통해 밸런사이클을 많이 알릴 수 있는 기회가 됨과 동시에...많은 노출로 가볍게...카피하거나 그럴싸하게 말로 포장해서 진행되는 일들을 주변에서 보이기 시작했어요...트라우마처럼
마음이 많이 힘들기도 했고....어떻게해야 하지 싶기도...
현재 올 초에 진행한 특허진행부분도 더 집중해서 기다리고있구요...
실제로 현재 회원님 어머니가 비슷한 운동을 배웠다가 몸이 더 아파졌다,,또 제가 주되게 집중해서 강의하는 부분을 다른사람이 포장해서 적용하고 있는 내용들을 캡쳐해서 받은것들도 있구요....
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결론적으로
겉으로만이 아닌 정말 본질적으로 고민하고 집중해서 만든 커리큘럼이 이렇게 가볍게 될때는 많이 속상한거 같아요..정말 제대로 티칭이 되어야 하는데...그냥 눈대중 카피 말구요.....말만 뻔지르르 말구요......(죄송해요 이런 말 자체를 꺼낸다는거 자체가 많은 오해를 부를 수 있겠지만...)
제가 더 그러는 이유는 아마
미친듯이 나와 함께 발전시켜가는 우리 쌤들,
그리고 밸런사이클을 직접 함께 에너지 나누고 있는 분들이 더 걱정없이 이 운동을 사랑할 수 있도록 하기위함인거 같아요🙏🏻
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제가 더 열심히 하겠습니다
더 지치지 않고 달려야
보호받을 수 있으라라 믿고,
더 달려 볼게요
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고민 많이 했는데
하반기에는 정말 더 신뢰도 더더 높게 쌓고
더 많은 내용을 더 많은분들과 공유할 수 있도록 하겠습니다
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오늘의 긴글은
저처럼 정말 목숨걸고 하고 있는 (꼭 운동이 아닌) 자신의 지적재산이 포장 잘하는 사람들에게 컨텐츠 카피를 당해서 고생하시는 분들께!!!!
진심과 진실은 꼭 통한다는 마음으로....힘내자는 글이었습니다
🙏🏻보호해주세요🙏🏻
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
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선명한 색감이 시원해 보이는 박시핏 나시 래쉬가드를 소개할게요. 쨍한 여름 느낌이 물씬 나는 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 ...
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선명한 색감이 시원해 보이는 박시핏 나시 래쉬가드를 소개할게요. 쨍한 여름 느낌이 물씬 나는 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 액티브한 활동이 가능해요. 래쉬가드 원단으로 제작되어, 물에 젖어도 빨리 마르며, 일상복으로 입어도, 시원하게 착용가능해요. 엉덩이를 가려주는 기장감으로, 비키니위에 걸쳐주면 스타일리쉬한 연출을 할 수 있답니다. #허밍버드여성나시래쉬가드 ☞ www.7v.co.kr #7일간의휴가 #7일간의휴가7v #수영복쇼핑몰 #비키니쇼핑몰 #수영복 #수영복추천 ... 선명한 색감이 시원해 보이는 박시핏 나시 래쉬가드를 소개할게요. 쨍한 여름 느낌이 물씬 나는 프린트로 디자인된 제품이에요. 박시한 핏이 체형을 커버하는데 효과적이며, 편안한 착용감으로 액티브한 활동이 가능해요. 래쉬가드 원단으로 제작되어, 물에 젖어도 빨리 마르며, 일상복으로 입어도, 시원하게 착용가능해요. 엉덩이를 가려주는 기장감으로, 비키니위에 걸쳐주면 스타일리쉬한 연출을 할 수 있답니다. #허밍버드여성나시래쉬가드 ☞ www.7v.co.kr

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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. ...
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. 많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도 한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께 더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다. 이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수! 그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게 블로그를 ... "<블로그 관리대행 소개>
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요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서
직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다.
많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도
한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께
더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다.

이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수!
그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게
블로그를 맡겨 키울 수 있는 “블로그관리대행”을 자주 하는 추세입니다.

블로그에서 가장 중요한 것은 세 가지입니다.

1. 가독성이 있는 글
2. 꾸준한 관리
3. 시선을 잡아끌 수 있는 이미지 ""블로그관리대행"" 은 단순한 블로그 키우기가 아닌 소비자들의 감정을 읽어
내며 가장 탁월한 홍보 방식을 찾아드리는 것입니다.뻔하고 지루한 광고 글
이 아닌 일반인의 눈에서 함께할 수 있는블로그관리대행을 진행해 드리겠습니다. ◈관리대행 비용
- 월 20개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(40만원)
- 월 30개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(60만원)
- 월 40개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(80만원) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 기본 3개월이상 가능하며 3개월정도는 육성해야 의미가 있습니다.
* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------돌샘유치원 크레이지드레드부산점 크로스핏 링키 가수원중로 철산역 #경희 #앤써무료입장 쇼핑몰제작 비빔밥용기 가야명문학원 #스니커즈 #초코비 018290 논현역 #밍스 #가든시티 남자일본직수입 설빙에서 #수성구어플제작 미세방충망셀프 취수설비 운남신촌1길 대덕 제주쇼핑몰제작 최신가요블로그 울산다운펌 솔레움오피스텔 포항영흥초등학교 새절역 성남홈페이지제작 풍경좋은카페 모튤300V 명주빌딩 백병길 #창원떡케이크 #동대구복합환승센터 선학 부산쇼핑몰제작 군산동산중학교 현대자동차카운티 울산시티병원 이화산업 동구 포항쇼핑몰제작 매탄고 구제야상 새광명연립 #부산쇼핑몰제작 추억은 방울방울 대산읍 사이트순위 이미지노출 광고 전주가마솥보리밥 장연중학교 개정동 #있다면 네이버 홍천솔향기펜션 신경차단술 가위신화 다라울중대길 대실역 온라인몰구축 보통의존재 탈모센터 #생중계블랙잭 #강진만 버섯재배공장 포토북 #조명인테리어 상일동 공감기획 영암f1 장기숙박 남동체육관 청계천로10나길 성균관대역 #전주시청 #떡스 거제홈페이지제작 난 그녀와 키스했다 광주석산고등학교 30년전통한약방 홍합 장암 #용가리치킨 #남자의류 블로그제작 한끼떼우기 모발이식3000모 #온라인몰구축 안혜빌딩 송덕1길 #나도놀고싶다 #숯불치킨 삼척시 서귀포쇼핑몰제작 지갑 인천애견훈련소 G&J종합식품 #하남교회 #성주가볼만한곳 디저트 금천 춘천홈페이지제작 철릭 #겸짱 사이클로덱스트린 인터빌원룸 #친구의 대부업홈페이지제작 이천동 #실시간급상승 #토성동역10번출구 네이버검색노출 048770 브랜드블로그 24시상인슈퍼편의점 #요거닭 레드브라운염색 안심동 구글광고비 #아메리칸불리"
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- 너무 일찍 깻어요.. 사진이랑 관계없는 이야기.. 시작할게요. 두근두근 긴장... 수량으로 걸려있는 공구를 진행할때는 진짜 초 긴장.....입니다.<span class="emoji emoji1f62d"></span> 오늘 제발 무사하기를 ...
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- 너무 일찍 깻어요.. 사진이랑 관계없는 이야기.. 시작할게요. 두근두근 긴장... 수량으로 걸려있는 공구를 진행할때는 진짜 초 긴장.....입니다. 오늘 제발 무사하기를 바랍니다.🏻 . ️웬에버 제품은 6월 재공구 예정이고요. ️쫀맛은 5월 1일. ️5월 1일 진생크림은 히비스커스 시요니뷰티 단독진행! ️5박스 50% 할인 패키지에 선물로 드릴예정입니다. ️진생크림 재 공구일정은 아직 미정이에요. . 아직 오늘 뷰티공구도 진행되지 않았는데.. 두번째 일정을 설명드리는 이유. 제가 동일제품을 ... -
너무 일찍 깻어요..
사진이랑 관계없는 이야기.. 시작할게요.
두근두근 긴장... 수량으로 걸려있는 공구를 진행할때는 진짜 초 긴장.....입니다.😭
오늘 제발 무사하기를 바랍니다.🙏🏻
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✔️웬에버 제품은 6월 재공구 예정이고요.
✔️쫀맛은 5월 1일.
✔️5월 1일 진생크림은 히비스커스 시요니뷰티 단독진행!
✔️5박스 50% 할인 패키지에 선물로 드릴예정입니다.
✔️진생크림 재 공구일정은 아직 미정이에요.
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아직 오늘 뷰티공구도 진행되지 않았는데..
두번째 일정을 설명드리는 이유.
제가 동일제품을 한달에 막 몇번씩 진행하지 못해서요..
저는 파뉴를 운영하면서 뷰티템은 그냥 제가 사용했을때 좋은거 함께 저렴하게 구매하자 하는 의미로 진행하는 #시요니뷰티
그냥 제가 제품이 떨어졌을때 , 이 계절에 쓰기 좋은거!
진행하는게 대부분이에요.
진행을 자주 못하니까...
다음 재공구를 먼저 물어보시는 분들이 정말 많아요.
그래서 미리 요렇게 텀 을 설명 드려요.
✔️동일제품 짧게는 2달 길게는 3달 더 길게는 6달에 한번 진행해요.
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✔️저는 그때그때 쓰기좋은
계절에 맞는 뷰티템을 소개해드리려 노력한답니다.
그러므로 프란츠는 가을에 만나요.
저는 여름에는 쫌 답답해서....(손이 잘 안가지더라고요) 초봄,가을,겨울에 짱!
에비던스 리치크림, 더세럼은 가을, 겨울에 다시 만나요 (이건 가을, 겨울 시즌에 없으면 안되는거 저랑 언니는 2통 쟁겨둠요 이건 우리 자매때문에라도 진행해야해요..)
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✔️알렉스 비비랑 애스터 선크림 문의도 너무 많은데... 아...5월? 너무 헬케줄이라..
6월? 로 미뤄야하나? 고민중이에요.
알렉스비비는 벌써 5개월째...진행을 못하고 있는데..
톤업크림이랑 묶어야하나? 하....하....하..
진짜 이제는 신상 뷰티템은 늘리지 말아야지....😭
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웬 시트팩은 테스트기간도 일부러 길게 잡았어요.
✔️하나라도 단점이 보이면 진행 안하려고..4개월이나 걸린 웬 시트팩 !
이미 시트팩은 프란츠가 너무 좋아서 다른걸 별로 라고 생각하고 있었는데..
와.."웬 에버" 이건 안쓸수가 없더라고요.
✔️60장 넘게 사용하면서 맨날 "아씨 좋아" 를 남발한 시트팩 이거든요. .
단기에 막 몰아서 팍팍 판매하지 못해서..
죄송해요.
저는 제품이 떨어질때쯤 재진행 하는게 좋다고 생각해요.
신규보다 재구매가 많은 #시요니뷰티
스케줄에 맞춰 약속 시일은 꼭 지키려 노력한답니다.
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항상 애정해주시고 믿어주시고 너무 감사해요.
뭐라도 하나 더 혜택을 드리고 싶은데..
웬 제품은 본사에서 제가 사비로 선물을 드리는것도 제약이 있어서..
이번에 열심히 판매하고 제가 다음 공구때 "목소리좀 높여볼게요"
뭐 결과가 좋아야 큰소리도 치니까요.
이번에 잘 해서 우리 이차때는 더 좋은 패키지 땡겨와요.
제가 선물도 드리고 싶다고 엄청 우겨볼게요.
#내돈으로내가선물도못줘 ..
죄송합니다 아직 제가 힘이 약해요.
더 힘을 길러야지!(╹◡╹)♡ 저는 이제 커피마시러 고고고❤️
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#데일리룩 #원피스 #레이스원피스 #아웃핏 #코디 #핑크 #pink #데이트룩 #일상 #일상룩 #ops #레이스 #하객룩
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@bobbibrownkorea x @heartit.kr #바비브라운 에서 출시되는 #럭스매트립 중 #보스핑크 발라봤어요! <span class="emoji emoji1f484"></span> 이거 제형이 진짜 신기해요! 뭔가 파우더리하면서도 ...
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@bobbibrownkorea x @heartit.kr #바비브라운 에서 출시되는 #럭스매트립 중 #보스핑크 발라봤어요! 이거 제형이 진짜 신기해요! 뭔가 파우더리하면서도 오일감이 느껴지는? 보스핑크 컬러는 #mlbb 좋아하시는 분들은 진짜 딱 좋아할 너무 예쁜 데일리 컬러! 저의 요즘 데일리 립이에요 (사진에서 립이랑 치크 다 보스핑크 사용했어요!) 마지막 사진발색은 #레드카펫 #피버핏치 #치키피치 #비튼피치 #보스핑크 순입니다! 그저께 라이브할때 제가 바르고 있던 컬러 많이 물어보셨는데 그게 바로 레드카펫 컬러였어요! ... @bobbibrownkorea x @heartit.kr
#바비브라운 에서 출시되는 #럭스매트립 중 #보스핑크 발라봤어요! 💄
이거 제형이 진짜 신기해요! 뭔가 파우더리하면서도 오일감이 느껴지는?
보스핑크 컬러는 #mlbb 좋아하시는 분들은 진짜 딱 좋아할 너무 예쁜 데일리 컬러!
저의 요즘 데일리 립이에요 💕 (사진에서 립이랑 치크 다 보스핑크 사용했어요!)
마지막 사진발색은 #레드카펫 #피버핏치 #치키피치 #비튼피치 #보스핑크 순입니다!
그저께 라이브할때 제가 바르고 있던 컬러 많이 물어보셨는데 그게 바로 레드카펫 컬러였어요! 😊
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. . 지난프랑스기억이새록새록한사진이네요🙃 예지씨가 블로그오픈을 하면 저역시 바빠져요? 부쩍DM으로 사이즈나 컬러문의 혹은 언닌 무슨컬러 하셨는지 궁금하다고🤣 첨엔당혹스러웠지만 ...
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. . 지난프랑스기억이새록새록한사진이네요🙃 예지씨가 블로그오픈을 하면 저역시 바빠져요? 부쩍DM으로 사이즈나 컬러문의 혹은 언닌 무슨컬러 하셨는지 궁금하다고🤣 첨엔당혹스러웠지만 생각해보니 그도그럴것이 예지씨 사이즈의 핏팅감만 보셨을꺼고 전!또,직접입어보고 컬러도 봤으니 객관적자문?이라생각하니 ㅋㅋ 오히려 영광이던걸요🏻 오늘도 어김없이 DM이 몇개 왔기에 또.문의해보고 싶어도 용기가 안나서 끙끙알아누으신🤧분?계실까해서 참고하시라 객관적 핏팅 설명들어감니돠🤣 . @cosmopolitanjuly . 제친친언니는 ... .
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지난프랑스기억이새록새록한사진이네요🙃
예지씨가 블로그오픈을 하면 저역시 바빠져요?
부쩍DM으로 사이즈나 컬러문의 혹은
언닌 무슨컬러 하셨는지 궁금하다고🤣
첨엔당혹스러웠지만 생각해보니 그도그럴것이
예지씨 사이즈의 핏팅감만 보셨을꺼고
전!또,직접입어보고 컬러도 봤으니
객관적자문?이라생각하니 ㅋㅋ
오히려 영광이던걸요🙏🏻
오늘도 어김없이 DM이 몇개 왔기에
또.문의해보고 싶어도 용기가 안나서
끙끙알아누으신🤧분?계실까해서
참고하시라 객관적 핏팅 설명들어감니돠🤣
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@cosmopolitanjuly
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📌제친친언니는 보통 데님 26-27
164.5 / 54킬로
제가 입은 2사이즈를 입었을때
허리둘레며 힙부분이
확실히 여유가 있었습니다
그래서 길이감이 더 내려왔어요
하단 피팅 이미지 참고해주세요 :--)
언니는 F/W 머스트해브팬츠 1사이즈 입었고
이번에도 1 선택한대요
소감은 말해뭐해 ㅋㅋㅋ 라고 입아파
브릭 겁나 예뻐!.................?!
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요기까지가 블로그예지씨 피드백??맞쥬🙈
어떨결에 몸뚱아리공개쓰😢
저도50키로 안될때도 있어쓰요🙏🏻
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암튼!!!결론은
전1사이즈로 3가지 컬러 다했어요 ㅠ
형편이 빠이지만 😰 ㅠ(소비부추기는거 절대 아님 )
직접본 눈깔이 왠수쥬😢😢😢
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브릭컬러는 보자마자!내꺼
톤다운된 벽돌컬러!!딱 고급지잖아요ㅠ
컬러에 반해서 일단 뺏어 입었는데
허리는 정말컸구요😏✌🏻
방댕쓰는 약간 컸는데 사실!!이부분을
쬐금고민했쪄요 ㅠ 걍
방댕이 핏에 맞춰버려?
허리는 걍 수선하고..?
그래도 핏이 이쁠거 같았어요!
첫번째 사진은 기장감이 긴듯해도
허리가 커서 내려간거라 사실 저래 길진 않아요👌🏻
제가 요롱이라 허리가 길어서 ㅋㅋ
바지추켜입어버리는뎁 ㅋㅋ
요건 허리가 크니 추켜입는것도 어느정도지 ㅋㅋ👋🏻
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무튼!!고민끝결론은 방댕이보단 요롱이
허리를 맞추고 그다음 된장통은(방댕쓰)
약간핏되지만 전 입으면!!!
살짝 여유있어질꺼라 은근기대해 막!!!
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세탁하면 또 원위치겠죠👍🏻
그래서 사이즈는 1로 했어요😌
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미스티블루 고급진 소라색?알겠나요
전,또 이컬러를 좋아해요
막!하늘색 말고 그레이빛살짝돋는 톤다운된 하늘색이요 ㅋ
전 이컬러 이지적이고 세련되서 좋아해요!
너무쉽게 편하게 입을수 있을껄요?
오히려 브릭컬러보다도..!
티셔츠에 매칭해서 컨버스나 플랫한 샌들을 신을꺼에요^^
전!요런핏의바지는 너무 굽이 있으면
정장틱해보여서 거 별로라 ㅋㅋ(개인적취향)
캐쥬얼하고 뭔가 데일리룩처럼 갠지나는거 좋아해요.
뉴욕커처럼 수트에 운동화조합🤣
뭐~!이런갬성이 좋아요🙃
너무꾸민듯말고 시크하게 입는쪽을 택하겠어요
전!!제얘기에요 ㅋㅋ
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네이비는 그냥 기본?아닌가요ㅠ
그래서 빼지도 못함에 내 손꾸락을 원망했으요🤧🙌🏻
마린룩 느낌으로다 입어볼려구요
시원하게 단가라티샤츠나 퍼프소매에
라운드카라 반팔셔츠?막 상상해 혼자ㅋ
워낙그래요 옷살때 이미 이 옷은 뭐랑뭐랑 입어야지 하며
머릿속에선 이미 코디가 끝나버리죠🤣
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요 네이비에 편하게 맞춰입을 티는
아마 100장 쬐금거짓말 보태서😪쯤은되어요!
톤다운 레드컬러티도 있고 그레이카라티도 있으니 문제없고!
나시입고 전 스카프를 돌려 매겠어요^^
(뗘죽어도 스타일!!갠지가중요)
아주 셔한느낌의 마린패턴이나 스트라입으로다🤣👌🏻
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요렇게 하니 3가지 컬러 다 하게되버렸😤
전 !정말 뭐하나 사면 끝장나게 활용해서 입어버리구요😵
그래야!본전뽑는거에요 ㅋㅋㅋ
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바지 입어보니 정말 편했구요
물론 예지씨 말대로 무릎 안나왔구요
무엇보다!!허리라인 안감처리의 디테일은
유명?브랜드 옷보다 더 쵝오👍🏻👍🏻👍🏻
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측근이라고 이런말 안해요ㅜ
전 아주 객관적인 년입니다!!!
그리고 옷을 좋아하는 인간이다보니
사실 안감바이어스 처리나 바느질 단추
포켓위치 디테일 아주귀신 같이 알아봐요😌
물론!가격대비죠, 제가 동대문에서 3만원 짜리 사면서
이런걸 따지면?! 돈년이쥬😵
제대로된 브랜드라 할지라도 그 값어치를 못하는
디테일이 수두룩해요ㅠ
이정도 원단에 디테일이면 전 적어도 30만원대
무난히 간다고 봅니다🤧😥👏🏻
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말이 너무 길어졌다요🙈
암튼 이래요 이거 쓰고 있는데도
DM알람이 위에서 떠요 ㅋㅋㅋ
실장님 뭐 했냐고 .....🤔
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이런 피그백써도 바지 한장을 안줘요😤
그냥 저 정도 키에 핏감을 궁금해 하시니
오지랖퍼라 올리는거에요🤣🤣🤣
쉐어 마감 하면 저도 이 피드는지우겠어요🙏🏻
참고 무지하세유 ㅋㅋㅋ👌🏻👌🏻👌🏻나마비루🍺🍺🍺
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#데일리 #일상 #데일리룩 #오오티디 #데일리
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. . 키네틱피플 신상 머슬핏 반팔티 제일 먼저 입어보기<span class="emoji emoji1f4aa"></span> 이것은 마치 아베크롬비 반팔티가 생각나네요!! 아베좀비처럼 #키네틱좀비 부탁드립니다!! <span class="emoji emoji27a1"></span>️옆으로 넘기면 얼마나 ...
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. . 키네틱피플 신상 머슬핏 반팔티 제일 먼저 입어보기 이것은 마치 아베크롬비 반팔티가 생각나네요!! 아베좀비처럼 #키네틱좀비 부탁드립니다!! ️옆으로 넘기면 얼마나 쫀쫀한지 느낄실수 ️이번주 금요일 발매되오니 많은관심 부탁~해~요 . . #키네틱피플 #머슬핏 #기획특가 #반팔티 #운동복 #피트니스 #짐웨어 #신상 #키네틱크롬비 #인생무지티 #인생머슬핏 #인생걸자 #인생반팔티 .
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키네틱피플 신상 머슬핏 반팔티
제일 먼저 입어보기💪
이것은 마치 아베크롬비 반팔티가 생각나네요!!
아베좀비처럼 #키네틱좀비 부탁드립니다!!
➡️옆으로 넘기면 얼마나 쫀쫀한지 느낄실수👌
➡️이번주 금요일 발매되오니 많은관심 부탁~해~요
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#키네틱피플 #머슬핏 #기획특가 #반팔티
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다리 세상 길어보이며 시크 절정 수트 셋업 첫번째 <span class="emoji emoji2714"></span>️ 3컬러로 오늘 업데이트예요 <span class="emoji emoji1f49b"></span> 늦은 오후 업데이트 되어요 <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 베이비 키드모로 제작 된 컬러감 완소 니트까지 업뎃할게요🧡 니트는 ...
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다리 세상 길어보이며 시크 절정 수트 셋업 첫번째 ️ 3컬러로 오늘 업데이트예요 늦은 오후 업데이트 되어요 🏻 베이비 키드모로 제작 된 컬러감 완소 니트까지 업뎃할게요🧡 니트는 라운드와 터틀 2가지 타입으로 업데이트 되어요 #daily #dailylook #ootd #outfit #apel #style #black #setup #slacks #데일리룩 #데일리 #아웃핏 #오오티디 #아펠 #스타일 #자켓 #사틴자켓 #셋업 #수트 #수트셋업 #블랙 #블랙팬츠 #니트 #터틀넥니트 #라운드니트 #앵클부츠 #스웨이드부츠 다리 세상 길어보이며 시크 절정
수트 셋업 첫번째 ✔️ 3컬러로 오늘 업데이트예요 💛
늦은 오후 업데이트 되어요 🙌🏻 베이비 키드모로 제작 된
컬러감 완소 니트까지 업뎃할게요🧡

니트는 라운드와 터틀 2가지 타입으로 업데이트 되어요✨

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가을 여행자의 감성이 가득한 이곳은? 바로 래트 바이티와 비주얼 아티스트 사키가 함께한 콜라보레이션을 만나볼 수 있는 현장입니다! 현대 백화점 본점 3층 매장에서 진행된 이번 F/W 래트 바이티 x 사키 컬렉션은 아티스트 사키만의 감각적인 아트웍이 가미되어 웨어러블한 아웃핏을 제안합니다. 오늘 행사에선 특별히 사키의 꼴라주 작품 시연 행사가 펼쳐져 눈길을 끌었는데요! 래트 바이티 x 사키와의 이색적인 콜라보레이션 기념 현장을 코스모가 함께 했습니다. @lattbyt @saki_svn #COSMOPROMOTION 가을 여행자의 감성이 가득한 이곳은? 🍁 바로 래트 바이티와 비주얼 아티스트 사키가 함께한 콜라보레이션을 만나볼 수 있는 현장입니다! ✨ 현대 백화점 본점 3층 매장에서 진행된 이번 F/W 래트 바이티 x 사키 컬렉션은 아티스트 사키만의 감각적인 아트웍이 가미되어 웨어러블한 아웃핏을 제안합니다. 오늘 행사에선 특별히 사키의 꼴라주 작품 시연 행사가 펼쳐져 눈길을 끌었는데요! 👀 래트 바이티 x 사키와의 이색적인 콜라보레이션 기념 현장을 코스모가 함께 했습니다. @lattbyt @saki_svn #COSMOPROMOTION
 #Repost @foodmin123 with @get_repost ・・・ #장군이스타그램 아드님은 주무실때가 가장 예뻐요♡ 아들셋을 키워도 적응안되는 #비글미뿜뿜 가면 ...
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#Repost @foodmin123 with @get_repost ・・・ #장군이스타그램 아드님은 주무실때가 가장 예뻐요♡ 아들셋을 키워도 적응안되는 #비글미뿜뿜 가면 갈수록 더 심해지는듯한건 내생각? . 디오가닉/리얼코튼도 엄청 좋지만 활동량이 어마무시한 장군이의 안성맞춤기저귀! #보솜이액션핏 . 3D엠보싱의 부들부들안감, 쭈~~~우~~~욱 늘어나는 62개의 엘라스틱 허리밴드의 편안함 미친 활동량에도 흘러내리지 않는 기저귀 저만 쓸 수 없지요? #비글미 아가 키우는 맘들 주목!!! . . 보솜이 ... #Repost @foodmin123 with @get_repost
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#장군이스타그램
아드님은 주무실때가 가장 예뻐요♡
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가면 갈수록 더 심해지는듯한건 내생각?
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제품을 소개하면서 보솜이로부터 제품을 제공받았습니다.
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어제 스킨케어 라이브에서 쓴 제품들입이다. #stridexsensitive #닥터자르트더마클리어마이크로워터 #sk2페이셜트리트먼트클리어로션 #싸이닉퍼스트트리트먼트에센스 ...
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어제 스킨케어 라이브에서 쓴 제품들입이다. #stridexsensitive #닥터자르트더마클리어마이크로워터 #sk2페이셜트리트먼트클리어로션 #싸이닉퍼스트트리트먼트에센스 #sk2화이트닝소스덤리바이벌마스크 #키스킨씨크릿에메랄드워터펌프크림 #바나브비타민c나이트크림 #바나브핫앤쿨스킨핏 #에스티로더어드밴스드나이트리페어아이슈퍼차지드컴플렉스 오늘도 스킨케어 라이브 있습니다 10-11시 사이에 올께요! 많이 보러 와주세요 어제 스킨케어 라이브에서 쓴 제품들입이다. #stridexsensitive #닥터자르트더마클리어마이크로워터 #sk2페이셜트리트먼트클리어로션 #싸이닉퍼스트트리트먼트에센스 #sk2화이트닝소스덤리바이벌마스크 #키스킨씨크릿에메랄드워터펌프크림 #바나브비타민c나이트크림 #바나브핫앤쿨스킨핏 #에스티로더어드밴스드나이트리페어아이슈퍼차지드컴플렉스 오늘도 스킨케어 라이브 있습니다 10-11시 사이에 올께요! 많이 보러 와주세요✨
어제밤 업데이트되구 컬러별로 주문 많이들 주문해주셔서 놀랐어요저번에도 언급했었지만 제가 가지고 있는 아쥬아쥬 즐겨입는 팬츠 였는데 착용하면서 아쉬웠던점들 부족한점들 다 보완해서 제작했다지요🖤 컬러는 블랙,네이비,카키 세컬러구 s,m사이즈 진행합니다! 착용했을때 핏감은 두말하믄 입아프구여 거짓말아니구 진짜 슬림해보여 저는 착용감이 불편한 옷들은 손이 잘 안가더라구요 그래서 착용감에 신경 많이썼어요 안정감있게 허리와 배를 잡아주구 신축성 또한 짱짱해서 오래입고있어도 무릎부분 늘어짐없이 착용되용 저는 컬러별로 하나씩들고 교복처럼 ... 어제밤 업데이트되구 컬러별로 주문 많이들 주문해주셔서 놀랐어요😳✨저번에도 언급했었지만 제가 가지고 있는 아쥬아쥬 즐겨입는 팬츠 였는데 착용하면서 아쉬웠던점들 부족한점들 다 보완해서 제작했다지요🖤 컬러는 블랙,네이비,카키 세컬러구 s,m사이즈 진행합니다! 착용했을때 핏감은 두말하믄 입아프구여 거짓말아니구 진짜 슬림해보여😤👍 저는 착용감이 불편한 옷들은 손이 잘 안가더라구요 그래서 착용감에 신경 많이썼어요 안정감있게 허리와 배를 잡아주구 신축성 또한 짱짱해서 오래입고있어도 무릎부분 늘어짐없이 착용되용 저는 컬러별로 하나씩들고 교복처럼 입을 예정입니다 크크🤓 이 편안함을 어떻게 보여드려야할지 몰라서 혼자 동영상 찍어봤는데 흐규흐구 힘들어~~~~
앉았다일어섰다 뒷발차기하는 영상 2탄 찍어 올릴꼬야 🤣🤣
#바스트참 #자체제작 #제작팬츠 #바스트참메이드
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여름은 패션 민주주의의 계절이다. 근사해 보이기 위해 꼭 값비싼 옷을 살 필요는 없다. 겨울은 다르다. 코트와 자켓 류는 비싼데다가 슬프게도 비싼 물건이 값을 한다. 100% 캐시미어로 만든 ...
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여름은 패션 민주주의의 계절이다. 근사해 보이기 위해 꼭 값비싼 옷을 살 필요는 없다. 겨울은 다르다. 코트와 자켓 류는 비싼데다가 슬프게도 비싼 물건이 값을 한다. 100% 캐시미어로 만든 코트는 드라이 클리닝 두어번에 보풀이 가득 일어나는 모직 코트로는 도저히 대항할 수 가 없다. 비싸고 좋은 코트는 해가 갈 수록 사람과 함께 멋지게 늙을 줄도 안다. 겨울은 비싼 계절이다. 여름은 다르다. 하얀색 면티 한장에 꼬깃꼬깃한 치노 바지를 걷어입고 선글라스만 껴도 근사한 외출복이 되는 계절이기 때문이다. 나의 여름맞이 연례행사는 100%의 면티를 찾는 것이다. 조건이 ... 여름은 패션 민주주의의 계절이다. 근사해 보이기 위해 꼭 값비싼 옷을 살 필요는 없다. 겨울은 다르다. 코트와 자켓 류는 비싼데다가 슬프게도 비싼 물건이 값을 한다. 100% 캐시미어로 만든 코트는 드라이 클리닝 두어번에 보풀이 가득 일어나는 모직 코트로는 도저히 대항할 수 가 없다. 비싸고 좋은 코트는 해가 갈 수록 사람과 함께 멋지게 늙을 줄도 안다. 겨울은 비싼 계절이다.

여름은 다르다. 하얀색 면티 한장에 꼬깃꼬깃한 치노 바지를 걷어입고 선글라스만 껴도 근사한 외출복이 되는 계절이기 때문이다. 나의 여름맞이 연례행사는 100%의 면티를 찾는 것이다. 조건이 있다. 화려한 프린트나 타이포그라피 없는 하얀색이어야 한다. 지나치게 번들거리지 않으면서 약간 거친 면의 맛이 나야한다. 어깨는 잘 맞아야 하지만 지나치게 달라붙어서는 안된다. 길이는 허리를 살짝 덮는 정도여야 한다. 목은 라운드여야한다. 가로수길 카페에서 BMW키를 테이블 위에 올려둔 근육질 남자들처럼 입어서는 안된다는 소리다. 이토록 까탈스러운 조건을 모두 충당하는 100%의 면티를 찾는 건 생각보다 힘들다. 아주 힘들다.

작년 가고시마에서 나는 100%의 면티를 발견했다. 걸치기만 해도 <욕망이라는 이름의 전차>의 말론 브란도처럼 보일 것 같은 면티였다(그럴리야 없겠지만, 우리 모두 그렇게 착각하며 사는 것 아니었습니까?). 모두 여섯 장을 구입해 여름마다 입었다. 물론 면티는 캐시미어 코트와는 달리 세월을 온전히 견디지는 못한다. 세 장 모두 보풀이 일어나고 색은 누렇게 바랬다. 나는 명동과 강남을 헤집고 다니며 100%의 면티를 찾아헤멨다. 포기하려는 찰나 모든 조건에 들어맞는 면티를 겨우 발견했을 땐 속으로 만세를 불렀다. 흰색과 검은색으로 여러장을 샀다. 계산대의 점원이 ‘이 인간은 일주일의 6일을 면티로 난 뒤 나머지 하루는 알몸으로 지내는 걸까?’라는 눈빛으로 옷을 접었다.

집으로 돌아가는 길에 깨달았다. 100%의 면티를 찾는 건 100%의 연인을 찾는 것과 비슷한 일이었다. 10대와 20대엔 완벽한 핏이나 면의 질 따위는 상관없었다. 화려한 프린트나 독특한 절개에 먼저 눈이 갔다. 사람도 그랬다. 그 시절 중요한 건 편안함이 아니었다. 듣기좋은 목소리와 훌륭한 다리와 아름다운 눈과 똑 맞아떨어지는 취향이었다. 40대가 되면서 면티와 사람을 보는 방식도 변했다. 화려한 프린트에는 더이상 혹하지 않는다. 내 몸과 마음에 딱 맞아떨어지는 질 좋은 하얀 면티를 고르듯, 오래 입을 수 있는 사람을 찾아헤멘다.
이건 더 현명해졌다는 소리일까 아니면 더 까탈스러워졌다는 소리일까. 문제는 100%의 면티를 찾는 것 만큼이나 100%의 사람을 찾는 것도 점점 더 어려워진다는 사실이다. 나이가 들면 모든 것이 쉬워질 줄 알았다. 오해였다.
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제작비키니 컬러가 많아서 아예 품절시키려고 했던 밀크오렌지,아쿠아,핑크베이지 품절된 반년동안 꼭 다시 만들어 달라는 요청이 많으셔서 추가제작하기로 했어요<span class="emoji emoji1f60a"></span> 입고날짜는 스토어팜 ...
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제작비키니 컬러가 많아서 아예 품절시키려고 했던 밀크오렌지,아쿠아,핑크베이지 품절된 반년동안 꼭 다시 만들어 달라는 요청이 많으셔서 추가제작하기로 했어요 입고날짜는 스토어팜 공지사항에 올려놨구요! 요즘 비슷한 디자인이 많다고 고객분들이 알려주시는데 한번 입어보신 분들은 늘 빼기뇽 제작비키니만 찾아주셔서 감사드려요🏼‍♀️🧡 이번주에 페이즐리 신상들도 나와요!! ️확실히 차별화된 고퀄리티 원단과 공정기법 ️여러번 수정을 거쳐 완성된 몸매 예뻐보이는 핏 ️흔치않아 소장가치 있는 컬러구성(15color) ️한번 ... 제작비키니 컬러가 많아서 아예 품절시키려고 했던 밀크오렌지,아쿠아,핑크베이지 품절된 반년동안 꼭 다시 만들어 달라는 요청이 많으셔서 추가제작하기로 했어요😊
입고날짜는 스토어팜 공지사항에 올려놨구요!
요즘 비슷한 디자인이 많다고 고객분들이 알려주시는데 한번 입어보신 분들은 늘 빼기뇽 제작비키니만 찾아주셔서 감사드려요🙇🏼‍♀️🧡
이번주에 페이즐리 신상들도 나와요!!
✔️확실히 차별화된 고퀄리티 원단과 공정기법
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✔️흔치않아 소장가치 있는 컬러구성(15color)
✔️한번 입게되면 다른거 못입는 마성의 비키니
✔️수많은 후기는 사이트에서 볼수 있지요
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스마트스토어에도 매일같이 정성가득 후기를 올려주시지만, 다이렉트 메세지로도 꾸준히 칭찬해주시고 후기도 주시는 맘 늘 무진장 뿌듯하구 감동입니다!!️ 요래요래 오랜만에 자랑해봐요 히힣.. 남다른 몸매 예뻐보이는 핏, 소장가치 높은 감각적인 컬러들, 비교불가한 뛰어난 고퀄리티.. 2년동안 꾸준히 사랑받는 이유! #백인영닷컴 #제작비키니 . . #셀카 #운동 #데일리룩 #다이어트 #얼스타그램 #일상 #오늘 #운동하는여자 #셀스타그램 #뷰티 #자체제작 #비키니 #후기 #수영복 #여행스타그램 #바캉스룩 #비키니추천 #신혼여행 #태닝 #바디프로필 #여름준비 스마트스토어에도 매일같이 정성가득 후기를 올려주시지만, 다이렉트 메세지로도 꾸준히 칭찬해주시고 후기도 주시는 맘 늘 무진장 뿌듯하구 감동입니다!!❤️
요래요래 오랜만에 자랑해봐요 히힣..
남다른 몸매 예뻐보이는 핏, 소장가치 높은 감각적인 컬러들, 비교불가한 뛰어난 고퀄리티.. 2년동안 꾸준히 사랑받는 이유!
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오늘 잠시 시간이나서~~ 제 인스타그램 맨 아래부터 쭈~~욱 올려서 보았는데 그래도 몸이 좀 변한것 같아요! 꾸준하게 관리하니 저도 변하네요! . 마른몸도 싫고! 통통 볼륨바디도 ...
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오늘 잠시 시간이나서~~ 제 인스타그램 맨 아래부터 쭈~~욱 올려서 보았는데 그래도 몸이 좀 변한것 같아요! 꾸준하게 관리하니 저도 변하네요! . 마른몸도 싫고! 통통 볼륨바디도 싫고! 근육이 많은 것도 싫고..... 그냥 내 골격에 어울리게 원하는 부위 볼륨 키워가며 만들고 싶은데 사실 이게 좀 더 어려운것 같아요! . 운동 + 유지어터식단(저는 저녁을 좀 신경쓰고, 평일엔 설탕,밀가루등 안먹어요) + 홈관리 매일하는 꾸준한관리로 저거 촬영할때 다이어트 안하고 그냥 찍은거랍니다 그게 참 좋아요! 저는 몸 만들면서 음식으로 저에게 고통을 ... 오늘 잠시 시간이나서~~
제 인스타그램 맨 아래부터 쭈~~욱 올려서 보았는데 그래도 몸이 좀 변한것 같아요!
꾸준하게 관리하니 저도 변하네요!
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마른몸도 싫고! 통통 볼륨바디도 싫고! 근육이 많은 것도 싫고.....
그냥 내 골격에 어울리게 원하는 부위 볼륨 키워가며 만들고 싶은데 사실 이게 좀 더 어려운것 같아요!
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운동 + 유지어터식단(저는 저녁을 좀 신경쓰고, 평일엔 설탕,밀가루등 안먹어요) + 홈관리
매일하는 꾸준한관리로 저거 촬영할때 다이어트 안하고 그냥 찍은거랍니다😁
그게 참 좋아요! 저는 몸 만들면서 음식으로 저에게 고통을 주고 싶지 않아요! 뭐든 즐겁게! 그리고 건강하게!
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오늘부터 저는 썬식 + 아몬드브리즈 + 바나나1 +계란 2로 저녁 식단 일단 2주간 들어갑니다.
주말이랑 점심은 자유식 아침,오후 4시는 단,탄!
그리고 밤 운동 끝나면 계란 3개! ㅋㅋㅋ
중간 중간 배고프면 방울토마토랑 아몬드!
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#운동하는여자 #관리하는여자 #일하는여자
#꾸준함이답 #운동 #식단 #홈관리 !
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내일요 여러분!!!
제가 매일하는 홈관리 필수템!
써니핏 구성 만들어서 할인을 더 적용했어요!
마사지트레이,아차2,밸런싱크림,썬식3 셋트구성인 써니핏구성과! (20% 더 할인된 금액에 보틀증정)
각각 개별 구성도 준비했습니다.
이번달 새로 선보인 녀석들이 좀 있어서 꾸준하게 주문하시던 분들 공구 기간을 너무 오래 기다리게 해드려서 싹다 준비했어요! 저 잘했지유?☺️
낼 아침 10시에 만나용
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<span class="emoji emoji1f4a1"></span>오늘의 #언파템 <span class="emoji emoji1f381"></span> ─────────────────── 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 선인장 컬렉션 ─────────────────── 컬렉션은 사랑이니 일단 ...
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오늘의 #언파템 ─────────────────── 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 선인장 컬렉션 ─────────────────── 컬렉션은 사랑이니 일단 소개하고 본다!!! #세젤귀컬렉션 #이니스프리 #선인장컬렉션 . 보송하게 환한 피부톤으로 연출해주는 #톤업팩트 #노세범도트팩트 뭉침 없는 슬림핏 텍스처의 #레이어링틴트 #비비드슬림핏틴트 한여름 물과 땀에도 끄떡없는 레드베리와 퍼플 베리 컬러의 #스키니꼼꼼카라 등! . 이리 귀여운 #한정 컬렉션은 절대 놓치면 안 되는 것! 반드시 ... 💡오늘의 #언파템 🎁
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이니스프리 2018 제주 컬러 피커 선인장 컬렉션 ───────────────────
컬렉션은 사랑이니 일단 소개하고 본다!!!
#세젤귀컬렉션 #이니스프리 #선인장컬렉션 🌵
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보송하게 환한 피부톤으로 연출해주는
#톤업팩트 #노세범도트팩트
뭉침 없는 슬림핏 텍스처의
#레이어링틴트 #비비드슬림핏틴트 💄
한여름 물과 땀에도 끄떡없는
레드베리와 퍼플 베리 컬러의
#스키니꼼꼼카라 등!
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이리 귀여운 #한정 컬렉션은 절대 놓치면 안 되는 것! 💚
반드시 화장대 위에 소장해야 하는 것! 💚
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• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 리얼 컬러 네일
( 6ml · 3,000원 )
• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 올웨이즈 뉴 오토 라이너
( 0.3g · 9,000원 )
• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 노세범 도트 팩트
( 8g · 12,000원 )
• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 마이 팔레트
( 20,000원 )
• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 비비드 슬림핏 틴트
( 0.6g · 9,000원 )
• 이니스프리 매직프레스 페디큐어 2018 제주 컬러 피커 선인장 열매 ( 1ea · 9,800원 )
• 이니스프리 2018 제주 컬러 피커 스키니 꼼꼼카라
( 3.5g · 9,000원 )
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. #아띠스토리xXOY [가지마스크팩] . . 두근두근왜이리 떨리는지 드디어 가지마스크팩 방금 오픈했어요 7/12(목)~15(일)까지 단 4일만 진행되어요🏼‍♀️🏼‍♀️ . . 프로필링크 사이트로 업데이트 1(10매)만 구매해도 무료배송🤩🏻 #온라인최저가 로 정상가보다 저렴하게 진행되며 추가할인 구성까지 준비해서 많이 구매할수록 할인율이 높아져요🏻 7월13일부터 주문순차배송되어요 . . . 쌩얼에 동영상이라니...화장할때랑 달라서 너무 부끄럽지만 동영상도(이쁜척해서 ... .
#아띠스토리xXOY [가지마스크팩]
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두근두근💓왜이리 떨리는지🙈💓💓
드디어 가지마스크팩 방금 오픈했어요😆
7/12(목)~15(일)까지 단 4일만 진행되어요🙋🏼‍♀️🌸🙆🏼‍♀️
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🍆프로필링크 사이트로 업데이트
🍆1(10매)만 구매해도 무료배송🤩🙌🏻
🍆 #온라인최저가 로 정상가보다 저렴하게 진행되며 추가할인 구성까지 준비해서 많이 구매할수록 할인율이 높아져요👍🏻✨
🍆7월13일부터 주문순차배송되어요💕
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쌩얼에 동영상이라니...화장할때랑 달라서 너무 부끄럽지만 동영상도🙈💓(이쁜척해서 죄송해요😭🙏🏻🙏🏻)
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전 피드에도 소개해 드렸지만 다시한번🤗
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저는 티존부분은 유분이 많고, 전체적으로는 굉장이 건조하고 실핏줄까지 보일 정도로 얇은 피부에요. 속건조 또한 정말 심하구요. 피부가 민감해서 각질제거도 함부로 못하는 피부에요. 거기에 쇼핑몰을 운영하면서 매일 밤낮이 바뀌니 잠이 모자라 피부상태가 점점 민감해지고 밸런스가 무너지는것 같더라구요. .
그러다보니 트러블이 올라오는것이 반복되고 민감해져서 진정, 민감성이란 문구가 들어있는 화장품을 정말 많이 사용해 봤는데요, 그러다 정말 우연히 경험하게 된 가지팩은 정말 신세계였어요. .
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🍆가 화장품 성분으로 쓰이는건 좀 생소 할 수도 있을 것 같아요. 가지는 뛰어난 항산화 식물로도 많이 알려져있지만 #민감성 피부진정 에 #탁월한효과 가 있다고 해요.
서울대 연구팀이 가지의 #루페올 라는 성분에서 효과를 찾았다고 하는데요.
이성분은 모공안으로 침투하여 트러블 유발을 방어하고 피지를 녹여 트러블을 완화시키는데 도움을 주는 성분이에요. .
일반적인 화장품에 보통 🍆추출물의 함량이 1,000ppm 함유되어 있는 반면 XOY 가지팩에는 가지추출물이 10,000ppm 이나 함유되어 있어요.
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확실이 붉은기도 많이 진정되고 화끈거리거나 간지러운 느낌이 많이 줄어들었는데 가지의 탁월한 진정효과 때문인것 같아요.👍🏻✨ .
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혹시 화장품 구매하시면 전성분 보시나요?? 보통 가장 많이 쓰이는 성분이 정제수 ! 즉 물이에요. 더욱이 마스크팩은 물이 70% 이상을 차지해서 깨끗한 물이 베이스가 되어야 하는데요. XOY 가지 마스크에는 정제수 다음으로 #다마스크장미수 가 처방되어 #피부밸런스복원 해주고 예민한 피부를 #진정 해줘요~ 다마스크 장미는 화장품에 굉장히 많이 쓰이는 원료 인데요. 그만큼 #보습과 #진정에 #탁월한 성분이에요. .
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제가 민감해서 각질제거를 잘 못한다고 했잖아요?🍆팩은 바하와 파하성분이 들어있어 자극없이 #각질을 #제거 해줘 모공이 막히는 현상을 방지해줘 #트러블예방 을 해줘요. 각질이 제거되면 화장품의 활성 성분이 더욱 흡수가 잘되기도 하구요!✨
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더불어 팩을 하게되면 사실 시트의 질감도 너무 중요하잖아요?? 두껍지 않으면서 보들보들한 시트가 얼굴에 착 감기는데 밀착력이 정말 좋아요. 팩 붙이고 일을해도 들뜸없이 밀착이 되더라구요.👍🏻✨
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그리고 제가 이제품을 선택하게된 가장 큰이유!🍆🍆🍆
#성분이너무너무착하다는것!✨그리고 #피부과무자극 이라는점!!✨정말 별 다섯개가 아니라 오조오억개 주고 싶을 만큼 강조에 또 강조를 하고 싶어요. 남들이 다 좋다던 극찬 가득한 화장품들 (나는 트러블이 났던 화장품들) 나중에 성분 검색해보니 유해성분이 너무 많더라구요..ㅠㅠ 그래서 유해성분 때문인가 싶어 그 후론 검색해서 무조건 성분이 착한걸 골랐어요.
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다른 화장품도 그렇지만 특히 마스크팩은 한번도 트러블이 나지 않은적이 없어서 마스크팩에 반감이 있던 저였는데 이런 예민한 제가 이건 부작용이 안나서 너무 좋았던 팩이예요🧡.
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🍆🍆팩 저와 같이 잘 맞았으면 좋겠어요🙏🏻💕
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우리 같이 예뻐져요🙈🧡🤗
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🌸단 4일간의 아띠스토리의 첫 뷰티공구 핫딜
#온라인최저가공구 로 더 저렴하게 좋은제품 같이 써봤으면 좋겠어요🙆🏼‍♀️
프로필 상단에 링크 걸어둘께요.
꼼꼼히 읽어보시구 주문부탁드려요🙏🏻💕😊
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#아띠_뷰티
#조이가지팩
#attystory #아띠스토리 #핫딜 #뷰티공구 #마스크팩
#화장품공구 #마스크팩추천 #예민한피부 #민감성피부 #트러블피부 #좁쌀여드름
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 #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다! 11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. ...
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#무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다! 11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. 그래서 리뷰를 어떻게 썼었는지도 다 까먹었다. 이래서 뭐든 꾸준히 해야하나보다. 숨쉬고 눈뜨는 거 말곤 요근래 꾸준히 한 게 없는 듯하다. 영화도 너무 오래 안 봐서 뭔가 찔리는 마음에 예매했다. 요근래 개봉작을 볼까하다가 KAFA 필름전 하길래 호기심이 당겨 시간이 맞는 걸로 봤다. 수성못도 궁금하긴 했는데 개봉하면 봐야하려나. 영화는 제목 그대로 아기와 자신만 남겨진 상태에서 ... #무비스타그램 #영화 #서울 #cgv #명동 #KAFAFilms #정식개봉전 #아기와나 봤다!

11월달에는 처음 극장에서 영화를 본 것 같고, 리뷰는 진짜 몇 달 만에 쓰는 것 같다. 그래서 리뷰를 어떻게 썼었는지도 다 까먹었다. 이래서 뭐든 꾸준히 해야하나보다. 숨쉬고 눈뜨는 거 말곤 요근래 꾸준히 한 게 없는 듯하다. 영화도 너무 오래 안 봐서 뭔가 찔리는 마음에 예매했다. 요근래 개봉작을 볼까하다가 KAFA 필름전 하길래 호기심이 당겨 시간이 맞는 걸로 봤다. 수성못도 궁금하긴 했는데 개봉하면 봐야하려나. 영화는 제목 그대로 아기와 자신만 남겨진 상태에서 사라진 아이엄마를 찾아다니면서 맞닿게 되는 진실들에 부딪히며 주인공이 성장해가는 영화다. 영화의 전체적인 분위기는 도일의 상태처럼 투박했다.
#어쩌면_스포주의
일부러 그런 건지는 모르겠지만, 뭔가 자연스럽게 흘러간다는 것 보다 좀 뚝뚝 끊기는 느낌이 들었다. 아님 내가 도일의 심리상태에 잘 몰입하지 못해서일 수도 있겠지만, 설정한 것도 많고 보여주고자 하는 것도 많았던 것 같다. 좀 더 담담했어도 좋았을 것 같은데, 드라마에 너무 몰빵하려고 한 느낌이랄까. 순영을 찾으러 다니면서 계속 벽에 부딪힐 때도 아이와 붙어있기 보단 아이를 맡기는 장면이 많아 도일만의 아이를 향한 부성애도 잘 와닿지 않았다. 또한, 순영을 찾으러 가면서 만나게 되는 인물들도 다소 중요치 않으면 좀 더 짧게 끊어가도 될텐데, 단서를 주거나 키포인트가 되는 인물들도 아닌데 뭔가를 보여줄 듯 포장된 소비성 인물들의 분량도 많았다. 심지어 그 인물들은 임팩트 없이 진짜 순영이 어떤 사람인지에 대한 것보다도 순영의 단순 과거만 보여주는 거에 그쳐서 좀 아쉬웠다.
물론, 백프로 개인적인 견해지만 그 소비성 인물들을 찾아내는 과정에서 한번쯤은 난동이라도 부려 도일의 분노를 표현해줬으면 어땠을까 싶었다. 도일이 느낀 원망의 마음이자, 또한 그렇게 참아가며 살아올 수밖에 없던 길 잃은 순영을 대신해 표출해준 분노로도 보일 수 있게 말이다. 오히려 고시원에서는 분노를 지나 울분을 터트려줬다면, 엔딩에서 순영과 마주할 때 좀 더 후련해진 도일의 성장된 모습이 돋보이지 않았을까 싶었다. 보통 울고 놓아버리면 속이 후련해지고 생각도 정리가 되니까. 어떻든 자신은 이제 이 모든 상황과 상관없이 엄마의 마지막까지 옆에서 아들노릇을 하고, 내 핏줄이 맞는지 아닌지 상관없이 자신의 아들로 예준을 키울 마음을 먹은 상태가 되었으니 말이다. 그랬다면 다른 사람들이 말했던 순영이 어떤 과거를 살았는지 간에 그저 자신에겐 예준의 엄마이고 자신의 엄마에게 딸 같았던 눈 앞의 순영도 순영의 두려움도 제대로 마주할 수 있게 되지 않을까.
이렇다 저렇다 해도 영화에서 제일 아쉬움이 남았던 건 순영의 캐릭터 설정이었다. 사실 이 영화에서 가장 특별해야 했으며 중요 키포인트는 순영이라고 생각했는데, 너무 단면적으로 표현된 순영이라 뭔가 계속 예측가게 만들었다. 순영의 삶에 대해선 너무 단면적으로 표현하고 이미지를 아주 바닥으로 깔고 가니까 순영의 마음들에 잘 몰입되지 않았다. 순영을 그렇게 만들어 놓으니까 뭔가 다를 수도 있었을 영화가 그냥 뻔해진 것 같다. 좀 더 앞쪽에서 순영을 평범하게 보여주기 보다는 좀 더 미스터리함을 깔아놨어도 좋았을 것 같은데 아쉽긴 했다. 어쨌든 두 배우다 좋아하는 배우라서 기대했는데. 감정표현에 몰두한 건 좋았지만, 캐릭터들이 너무 단면적이라 아쉬웠다. 근데 담배가 자주 나와서 스크린을 뚫고 나올 것 같았다. #평점 5점

#당일관람_당일리뷰_실화냐
#내일은_해가_서쪽에서_뜰_듯
#담배_등장이_거의_주인공급
#도일친구들_연기가_현실연기급
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어제 메이크업 라방때 사용한 키 아이템 그리고 주중에 보여드린 향수 올립니다! 오늘 스킨케어 라이브는 “9시”에 시작할께요, 이따봐요<span class="emoji emoji2728"></span> #에르보리앙밤부글로우 #메이블린핏미파운데이션 ...
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어제 메이크업 라방때 사용한 키 아이템 그리고 주중에 보여드린 향수 올립니다! 오늘 스킨케어 라이브는 “9시”에 시작할께요, 이따봐요 #에르보리앙밤부글로우 #메이블린핏미파운데이션 #바비브라운팟루즈프레쉬멜론 #얼반디케이올나이터메이크업세팅스프레이 #입생로랑루쥬볼륍떼13호 #조말론플럼블로썸 #조말론얼그레이앤큐컴버 #조말론바질앤네롤리 #조말론넥타린블로썸앤허니 #에어린이캇자스민 #에어린가드니아라탄 #톰포드오드솔레이블랑 #아뜰리에코롱오랑쥬상귄 #에르메스트윌리 어제 메이크업 라방때 사용한 키 아이템 그리고 주중에 보여드린 향수 올립니다! 오늘 스킨케어 라이브는 “9시”에 시작할께요, 이따봐요✨ #에르보리앙밤부글로우 #메이블린핏미파운데이션 #바비브라운팟루즈프레쉬멜론 #얼반디케이올나이터메이크업세팅스프레이 #입생로랑루쥬볼륍떼13호 #조말론플럼블로썸 #조말론얼그레이앤큐컴버 #조말론바질앤네롤리 #조말론넥타린블로썸앤허니 #에어린이캇자스민 #에어린가드니아라탄 #톰포드오드솔레이블랑 #아뜰리에코롱오랑쥬상귄 #에르메스트윌리
어제 유튜브라이브 먹방 준비물! 프레스코 배달 샐러드랑 에피타이저 프로틴쉬폰 2조각 ㅎㅎ 어제 온라인 수업 하체 녹화하고, 먹방까지 하고 자고 일어나니까 .... 살빠진거있죠<span class="emoji emoji1f631"></span> 대박적 ...
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어제 유튜브라이브 먹방 준비물! 프레스코 배달 샐러드랑 에피타이저 프로틴쉬폰 2조각 ㅎㅎ 어제 온라인 수업 하체 녹화하고, 먹방까지 하고 자고 일어나니까 .... 살빠진거있죠 대박적 허벅지 토닝!!! 미쳤음.... 이게 내가 한 운동이지만 마법인가 운동인가 진심 헷갈릴정도로 허벅지가 하루밤만에 이렇게 확 탄력적으로 쉐입이 잡힐수 있는건가🤔 게다가 배도 빠지고.. 갑자기 바디 상태가 하루만에 좋아져서 이따 비키니 비포애프터 한번 찍어볼래요!!! 온오프라인 살롱드핏 수강생분들은 다음주 매직 하체운동 진짜 기대기대해주세요!!! . #다이어트식단 어제 유튜브라이브 먹방 준비물! 프레스코 배달 샐러드랑 에피타이저 프로틴쉬폰 2조각 ㅎㅎ 어제 온라인 수업 하체 녹화하고, 먹방까지 하고 자고 일어나니까 .... 살빠진거있죠😱 대박적 허벅지 토닝!!! 미쳤음.... 이게 내가 한 운동이지만 마법인가 운동인가 진심 헷갈릴정도로 허벅지가 하루밤만에 이렇게 확 탄력적으로 쉐입이 잡힐수 있는건가🤔 게다가 배도 빠지고.. 갑자기 바디 상태가 하루만에 좋아져서 이따 비키니 비포애프터 한번 찍어볼래요!!! 온오프라인 살롱드핏 수강생분들은 다음주 매직 하체운동 진짜 기대기대해주세요!!! .
#다이어트식단
통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) ...
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통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) 구매해주시는 모든분들께 이니셜 각인 해드리구 있구요! (골드,실버,블랙,화이트,레드/서체는변경불가) 진베이지 제품의 경우 에이징되는 가죽을 사용했습니다 사이트 업로드 되셨어요📸 #에어팟케이스 #에어팟 #콩나물 #에어팟케이스추천 #에어팟케이스키링 #콩나물 #airpods . . . . . . #얼루비 #남친룩 #아웃핏 #남자쇼핑몰 #커플룩 #데일리코디 #미니멀리즘 #미니멀리즘코디 #소개팅룩 #남자패션추천 #커플룩 #커플룩추천 #커플룩코디 #남자미니멀리즘 #미니멀리즘패션 ... 통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) 구매해주시는 모든분들께 이니셜 각인 해드리구 있구요! (골드,실버,블랙,화이트,레드/서체는변경불가) 진베이지 제품의 경우 에이징되는 가죽을 사용했습니다 사이트 업로드 되셨어요📸 #에어팟케이스 #에어팟 #콩나물 #에어팟케이스추천 #에어팟케이스키링 #콩나물 #airpods .
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 #Repost @bambidonna1 with @get_repost ・・・ 인친님들의 많은 사랑과 관심속에 벌써 세 번째 토리마켓을 오픈하게 되었어요.<span class="emoji emoji1f618"></span> 첫 가을마켓.<span class="emoji emoji1f341"></span> 1년 ...
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#Repost @bambidonna1 with @get_repost ・・・ 인친님들의 많은 사랑과 관심속에 벌써 세 번째 토리마켓을 오픈하게 되었어요. 첫 가을마켓. 1년 중 예쁜 옷들이 가장 많이 쏟아지는 시즌이라 신나게 셀렉 하고 촬영했답니다.📸 가짓수를 많이 하는 것보다 디자인&소재&핏! 가장 마음에 드는 아이들만 엄선했어요. 그래서 코디 컷 하나하나, 머스트해브아이템으로 부족함이 없는 첫 가을마켓. 열심히 준비했으니 맘껏 구경해주세요. 언제나 그렇듯, 리그림이벤트부터 시작할게요 . . 리그램 ... #Repost @bambidonna1 with @get_repost
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인친님들의 많은 사랑과 관심속에
벌써 세 번째 토리마켓을 오픈하게 되었어요.😘
첫 가을마켓.🍁
1년 중 예쁜 옷들이 가장 많이 쏟아지는 시즌이라
신나게 셀렉 하고 촬영했답니다.📸
가짓수를 많이 하는 것보다 디자인&소재&핏!
가장 마음에 드는 아이들만 엄선했어요.
그래서 코디 컷 하나하나,
머스트해브아이템으로 부족함이 없는 🍂첫 가을마켓.
열심히 준비했으니 맘껏 구경해주세요.
언제나 그렇듯,
리그림이벤트부터 시작할게요💕
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🌱리그램 이벤트 기간 :
2018. 8. 25(금) PM9:00까지
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🌱토리마켓 기간 :
2018. 8. 22 (수) 오전10:00 - 8. 25(토) 오후 11:00
Only4️⃣days
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🌱이벤트 상품
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1. 1명 :
밤비도나의 럭키박스 (토리마켓 상품 풀코디)
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2. 10명 :
스타벅스 기프티콘☕️
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🌱참여방법
1. @bambidonna1 팔로우해주세요
2. 본 피드를 리그램해주세요
3. 본 피드 댓글에 참여완료 댓글을 써주세요
(친구소환, 블로그 스크랩 등 널리널리 알려주시면
당첨확률이 더욱 높아요!)
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🌱구매이벤트
1. 7만원이상 PVC 지퍼백 증정
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2. 10만원이상 구매고객 랜덤 추첨 [email protected] 사은품 증정
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🌱발표 : 2018. 8. 28(화) 예정
(블로그와 인스타그램 동시에 진행되는 이벤트며
비공개 계정, 이벤트 계정은 제외됩니다.)
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🌱이벤트&구매 후기를 남겨주실 때🐾
#밤비도나의토리마켓 #유아복마켓 @bambidonna1
✔️태그 꼭 걸어주세요♡
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🌿그럼 많은 참여 부탁드려요🌿
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#세번째 #밤비도나의토리마켓 #가을마켓
#등원룩 #문센룩 #키즈패션 #남매룩 #아기옷
#아들스타그램 #딸스타그램 #아기옷공구
#맘스타그램 #애스타그램 #육아스타그램 #리그램이벤트
#육아 #소통 #인스타키즈 #패피베베 #키즈오오티디
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홀가먼트의 매력은 일반 니트로는 표현할 수가 없거든요 ... . 어깨선이 떨어지는 쉐입이나 바지의 핏감 , 그리고 편한하고 고급스러운 느낌의 텍스쳐 까지 ... . 이모든걸 표현할수 ...
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홀가먼트의 매력은 일반 니트로는 표현할 수가 없거든요 ... . 어깨선이 떨어지는 쉐입이나 바지의 핏감 , 그리고 편한하고 고급스러운 느낌의 텍스쳐 까지 ... . 이모든걸 표현할수 있는게 바로 홀가먼트의 매력이랍니다 :) . 봉제선이 없이 하나의 기계로 만들어낸 옷이라니 정말 , 놀랍지 않아요 ? . 성인 옷 보다는 아이들이 입었을때 더욱 라인이 예쁜 옷이라는 생각이 드네요 , 내 아이 입히려 만든 제품 최선을 다해 예쁘고 오랫동안 입을수 있는 옷을 만들었어요 . 많이 사랑해주세요 . #에피소드 . 저희딴에는 그 많은 수량을 오더했는데도 ... 홀가먼트의 매력은 일반 니트로는 표현할 수가 없거든요 ...
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어깨선이 떨어지는 쉐입이나 바지의 핏감 , 그리고 편한하고 고급스러운 느낌의 텍스쳐 까지 ...
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이모든걸 표현할수 있는게 바로 홀가먼트의 매력이랍니다 :)
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봉제선이 없이 하나의 기계로 만들어낸 옷이라니 정말 , 놀랍지 않아요 ? .
성인 옷 보다는 아이들이 입었을때 더욱 라인이 예쁜 옷이라는 생각이 드네요 , 내 아이 입히려 만든 제품 최선을 다해 예쁘고 오랫동안 입을수 있는 옷을 만들었어요 .

많이 사랑해주세요 🐰
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#에피소드 .
저희딴에는 그 많은 수량을 오더했는데도 , 몇천장 몇만장을 만들어도 단가는 똑같다며 진행하지 못한다던 공장 사장님들과 ...
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아니 ....대체 아동복도매에서 왜 홀가먼트를 하냐고 뜯어 말리시던 우리 김실장님도 , 수고 많으셨습니다 😂 #심지어나보고미쳤냐고함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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성인 홀가먼트보다 , 아동복 홀가먼가 조금은 쉽고 그렇게 쌀줄 알았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어우 천차만별 이더라고요 ㅋㅋㅋㅋ
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홀가는 면사로 하면 자꾸 끊어지고 , 올이 뜯겨 너무나 어려운 작업이고 , 작은옷은 홀가먼트가 더더더 어렵다고 ... .

이제껏 사입히던 이안이 홀가먼트가 , 왜 비싼줄 알겠는거에요 ~ 비싼건 괜히 비싼게 아니고요 ...
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공장에서 몇번을 까였는지 , 이제 서럽지도 않던 그 나날들 🤣🤣🤣
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#괜차네 #행복하면됐어
#그래도 #꼭한번해보고싶었습니다 .
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하 .... , 오늘 아침 물건 받았는데 너무너무 신나고 행복한겨 ... .
물건 받아서 정리하다 ... 아직 한장도 안팔렸는데 혼자 넘나 부자된거 같고 ? ㅋㅋㅋㅋ어직 다 내꺼라니!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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안팔리면 내가 다 이고 지고 산다며 바득바득 우겨 나온 그 어마어마한 양의 니트가 , 오늘 저를 너무나 든든하게 해주었네요 :) 히히 #오마육바칠바아줌마 에요 🤣 .
#괜차네 #행복하면됐어
#그래도 #꼭한번해보고싶었습니다 #경험이지뭐
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내일은 저도 이안이 싸이즈 챙겨서 크림도 입혀보고 , 딥블루도 다 빠지기 전에 세장씩 쟁일꺼고 ㅋㅋㅋ
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선물용도 좀 빼둘꺼고 😍
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선물 받는 사람도 선물해주는 사람도 , 너무 좋아할꺼 같지요 ? .
무려 #아동복홀가먼트니트 라니!!! .
#이안애기땐없었는데 .

홀가는 아이에게 한번 입혀보면 몸에 감기듯 떨어지는 그 쉐입이 너무예뻐 해어나오기 힘들어유 😄
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몸에 착착 앵기는 그 느낌을 꼭 느껴보시기 바람니다 :) .

도매 거래처님들도 기다리셨겠지만 , 사실, 큰싸이즈는 메이라벨 이웃님들께 판매하고 싶어 추가로 만들었던 #그리드홀가먼트 에요^^
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시간 내서 꼬옥 소개드릴수 있게 노력 할께요 🐰🐰🐰
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그전에 팔리면 어쩌지 ... .
이런 계획된 허세멘트 ... #미안햅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ김치국을 사발로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ .

국내에서 만든 면 100% 의 니트원단으로 ,아기 맨살에 하나만 닿아도 거칠지 않아요 !
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세탁은 망에넣어 차가운물에 세탁기로 돌려주세요 :) .
그럼 , 열심히 준비한 그리드 홀가 많이 사랑해 주세요 🐰
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조만간 , 뿌앙 거래처 사장님들 정리해서 인스타에 태그할께용 😍
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#늘감사해요
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#뿌르앙빵 #뿌앙 #부르뎅39호 #아동복 #유아복 #아동복도매 #부르뎅 #부르뎅아동복 #남대문도매 #남대문아동복 #아동복남대문 #어린이홀가먼트 #홀가먼트키즈 #아동복홀가먼트 #홀가먼트
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 #대박 이거 #실화냐? 우리 그룹 정채린사장님 #라이트핏 3일 복용후 4키로 감량하심 #운동 No! #식이조절 No! 오로지 라이트핏 세트로만 순서대로 복용했다함 #다이어트 ...
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#대박 이거 #실화냐? 우리 그룹 정채린사장님 #라이트핏 3일 복용후 4키로 감량하심 #운동 No! #식이조절 No! 오로지 라이트핏 세트로만 순서대로 복용했다함 #다이어트 제품 워낙 과장이 많아 안 믿는데 요거 진짜 #물건 일세~ #내일 10시 드디어 오픈함!! ㅇㅏㅇㅣ ㄱㅣㄷㅐㄷㅐㄹㅏ~~~ 커밍 순~~~~!! 담엔 내가 직접 먹어보고 내가 직접 후기올리리닷 다들 늦기전에 비키니시즌 미리미리 준비합시다~!!😙‍♀️ . . . #교원 #교원그룹 #교원더오름ACE그룹 #교원더오름ACE안지애 #구몬 ... #대박 이거 #실화냐?

우리 그룹 정채린사장님 #라이트핏 3일 복용후
4키로 감량하심

#운동 No! #식이조절 No!
오로지 라이트핏 세트로만 순서대로 복용했다함

#다이어트 제품 워낙 과장이 많아 안 믿는데
요거 진짜 #물건 일세~

#내일 10시 드디어 오픈함!! ㅇㅏㅇㅣ ㄱㅣㄷㅐㄷㅐㄹㅏ~~~
커밍 순~~~~!! 담엔 내가 직접 먹어보고 내가 직접 후기올리리닷

다들 늦기전에 비키니시즌 미리미리 준비합시다~!!😙😚😌👯‍♀️👙
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#교원
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#구몬 #빨간펜 #웰스
#네트워크마케팅
#대기업네트워크마케팅
#교원네트워크마케팅
#살스타그램 #다이어트그램 #운동 #건강하게살빼기 #편하게살빼기 #좋아요 #선팔하면맞팔 #소통
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설렘 가득한 휴가 계획을 세웠다면 이제 감각적이고 센스 있는 패밀리 룩을 준비할 차례입니다!<span class="emoji emoji2728"></span> • <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️ MOM 체리 원피스 by HVN @ 블루핏 틴트 선글라스 by 타츠야 @ 마이분 라탄 ...
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설렘 가득한 휴가 계획을 세웠다면 이제 감각적이고 센스 있는 패밀리 룩을 준비할 차례입니다!🏻‍♀️ MOM 체리 원피스 by HVN @ 블루핏 틴트 선글라스 by 타츠야 @ 마이분 라탄 토트 백 by 메종 엔 에이치 파리 @ 비이커 라피아 슬라이드 by 헬렌 카민스키 🏻‍♂️ DAD 로고 볼캡 by 발렌시아가 @ 분더샵 남성 스웨트 셔츠 by 구찌 옐로 쇼츠 by 마르니 @ 분더샵 남성 PVC 토트백 by 펜디 멘 🏻 KIDS🏻 프린트 반팔 티셔츠 by 펜디 키즈 오렌지 러플 티셔츠, 데님팬츠 by MSGM @ 마이분 로고 슬리퍼 by 스텔라 ... 설렘 가득한 휴가 계획을 세웠다면 이제 감각적이고 센스 있는 패밀리 룩을 준비할 차례입니다!✨

🙋🏻‍♀️ MOM
체리 원피스 by HVN @ 블루핏
틴트 선글라스 by 타츠야 @ 마이분
라탄 토트 백 by 메종 엔 에이치 파리 @ 비이커
라피아 슬라이드 by 헬렌 카민스키
🙆🏻‍♂️ DAD
로고 볼캡 by 발렌시아가 @ 분더샵 남성
스웨트 셔츠 by 구찌
옐로 쇼츠 by 마르니 @ 분더샵 남성
PVC 토트백 by 펜디 멘
👧🏻 KIDS👦🏻
프린트 반팔 티셔츠 by 펜디 키즈
오렌지 러플 티셔츠, 데님팬츠 by MSGM @ 마이분
로고 슬리퍼 by 스텔라 맥카트니 키즈 @ 분주니어

#신세계백화점 #HVN #타츠야 #메종엔에이치파리 #헬렌카민스키 #발렌시아가 #구찌 #마르니 #펜디 #스텔라맥카트니 #블루핏 #마이분 #비이커 #분더샵남성 #패밀리룩
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다리붓기를 빼주는 골반교정 스트레칭이에요<span class="emoji emoji1f648"></span> (출산 후 또는 골반이 틀어진 분들께 추천하는 동작) <span class="emoji emoji2714"></span>️ 일상 생활속에서 오래 서 있거나, 앉아 있는 등 한 동작을 오래 지속하는 경우 하체 ...
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다리붓기를 빼주는 골반교정 스트레칭이에요 (출산 후 또는 골반이 틀어진 분들께 추천하는 동작) ️ 일상 생활속에서 오래 서 있거나, 앉아 있는 등 한 동작을 오래 지속하는 경우 하체 부종에 위협에 노출되어 있습니다. 하체 부종의 원인은 “골반틀어짐" 있습니다. 골반의 불균형은 하체비만을 일으키며, 상체와 하체의 순환장애로 이어져 하체비만이 고착화되는 경우가 많아요 골반 틀어짐으로 인한 순환장애는 체내 노폐물을 축적시킴과 동시에, 척추와 고관절부터 무릎과 발목까지의 균형을 깨뜨려 군살이 붙기 쉬운 조건을 만들어요 하체부종을 ... 다리붓기를 빼주는
골반교정 스트레칭이에요🙈
(출산 후 또는 골반이 틀어진 분들께 추천하는 동작)
✔️
일상 생활속에서 오래 서 있거나,
앉아 있는 등 한 동작을 오래 지속하는 경우
하체 부종에 위협에 노출되어 있습니다.
하체 부종의 원인은 “골반틀어짐" 있습니다.
골반의 불균형은 하체비만을 일으키며,
상체와 하체의 순환장애로 이어져
하체비만이 고착화되는 경우가 많아요
골반 틀어짐으로 인한 순환장애는 체내
노폐물을 축적시킴과 동시에,
척추와 고관절부터 무릎과 발목까지의
균형을 깨뜨려 군살이 붙기 쉬운 조건을 만들어요
하체부종을 근본적으로 해결하기 위해서는
체형을 봐야 합니다.
-
요즘 사무일을 하면서 잘못된 습관과 자세로 인해
틀어진 골반으로 고민하는 분들이 많이 계시는데요.
실제로 저희 센테에도 이런 고민들로 교정하러
오시는 분들이 많이 계세요
골반교정 자세를 꾸준히 하면서
틀어져 있는 골반을 위해 노력해보세요
하지만 통증이 심각하다 느껴 지시면 병원에
가셔서 현재 본인의 상태를 검진받아 보세요😄
-

첫번째 영상 💙
✔️
1. 두 다리를 골반 너비로 벌리고
무릎을 세워 앉습니다.
한 다리를 반대쪽 무릎에 올려
4자 모양으로 다리를 만들어 주세요.
왼손으로 오른발 발 바닥을 잡고
오른손으로 오른쪽 무릎을 잡고 숨을 내쉬면서
5번 정도 눌러줍니다
(골반이 많이 비틀어지신 분들은
통증이 올 수 있어요 천천히 해주세요)

2. 위에 얹어진 다리를 그대로 두고
아래 다리를 양반다리 하듯 접습니다.
위에 있는 다리의 복숭아뼈가 무릎 위에
얹어지게 해주시면 돼요.
팔꿈치로 무릎을 눌러
허리를 펴고 45도 정도 숙여 줍니다
(30-1분 홀딩)
3. 2번의 자세가 익숙해졌다면
상체를 더 내려서 유지해주세요
💡
*익숙해진 분들은 2번 자세에서
아래 다리를 조금 더 빼서
양 다리가 모두 복숭아뼈와 무릎이 맞닿도록.
위에서 봤을 때 몸 중앙과
무릎 사이에 ▽ 이런 모양으로
땅만 보이게 하셔서 해주시면 더 좋아요
-
두번째 스트레칭 💙
✔️
1. 두 다리를 편 상태에서 오른쪽 다리를
구부려서 왼쪽 무릎 위에 올려주세요
2. 다리를 펴고 있는 왼쪽 발가락을 몸통 쪽으로 당겨주세요
3. 오른쪽 무릎 위에 오른손 바닥을 대고
숨을 내쉬면서 5번 정도 눌러줍니다
(골반이 많이 비틀어지신 분들은
통증이 올 수 있어요 천천히 해주세요)
4. 상체를 쭉 핀 상태에서 숨을 내쉬면서
내려가서 가능하면 발가락을 잡아주세요
5. 내려가서 호흡은 30초에서 1분 정도 유지합니다
-
유연성이 떨어지신 분들은 수건을 사용해서 해주세요^^
하체 운동 후에는 필수로 스트레칭을 꼭 해주세요
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#스트레칭 #하체부종빼기
#도곡동 #바디핏디자인
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바디핏 디자인 7월 이벤트 ❣️ - 휴가때 비키니 입어야하는데 살은 계속 찌기만 해서 고민이신분<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 이제 진짜 운동 시작하셔야죠!? 더 미룰시간이 없어요<span class="emoji emoji1f631"></span><span class="emoji emoji1f631"></span> . 식단과 운동 ...
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바디핏 디자인 7월 이벤트 ❣️ - 휴가때 비키니 입어야하는데 살은 계속 찌기만 해서 고민이신분🏻 이제 진짜 운동 시작하셔야죠!? 더 미룰시간이 없어요 . 식단과 운동 하기 어려우신분들을 위한이벤트❣️ 모든 회원님 인바디 측정과 식단관리해드려요오전반 이벤트ONE ️ 단체 수업 최대 20~50% 할인 6개월 등록시 월 10만원 ~❣️❣️❣️ 대박 할인 된 가격에 발레핏 + 요가 + 필라테스 + 줌바 배워보세요 - 저희 바디핏 디자인에는 저 외에도 각 분야 최고의 전문 강사진들이 계십니다. 현재 필라테스 ... 바디핏 디자인 7월 이벤트 ❣️
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휴가때 비키니 입어야하는데
살은 계속 찌기만 해서 고민이신분🙌🏻
이제 진짜 운동 시작하셔야죠!?
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현재 필라테스 선생님께서는
한체대에서 강의를 하시고
줌바 선생님들 께서는 신라호텔,하얏트,반야트리에서,
요가 선생님들 께서는 전통 요가원에서 수업하시는 분들이세요.☺️ 다른 곳에서 이렇게 훌륭한 강사진들로
이 가격에 배울 수 없다는 건 제가 보장합니다🙌🏻
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6개월 등록시 각각 한달 연장 (최대8개월)
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낮 시간 자리났어요!
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위치 양재역 4번출구앞 도보30초🙊
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슈퍼핏,케이뷰티니스,ssa,머슬앤피트니스 까지 오늘 마무리했다. 오늘 머슬앤피트니스 루키,노비스 top2,3등🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅 @gracekim_wbffpro ...
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슈퍼핏,케이뷰티니스,ssa,머슬앤피트니스 까지 오늘 마무리했다. 오늘 머슬앤피트니스 루키,노비스 top2,3등🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅 @gracekim_wbffpro 은혜언니의 적극적 추천을받고, 2월달에 대뜸 65kg 육중한 체중으로 @moonmami 선생님 찾아가서 4월달 대회나가고싶다고 ,, 보자마자 한숨쉬면서 그래요 할 수 있어요,,!! 라고 ,, ㅋㅋ중간중간 꾀도부리도 나몰라라할때 당연히 그럴 수 있다며, 괜찮다며, 토닥토닥 해주셔서 상반기 마지막대회까지! 내가 선택한길이지만 대회전날까지 도망가고싶다고 ... 슈퍼핏,케이뷰티니스,ssa,머슬앤피트니스 까지 오늘 마무리했다.
오늘 머슬앤피트니스 루키,노비스 top2,3등🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅
@gracekim_wbffpro 은혜언니의 적극적 추천을받고, 2월달에 대뜸 65kg 육중한 체중으로 @moonmami 선생님 찾아가서 4월달 대회나가고싶다고 ,, 보자마자 한숨쉬면서 그래요 할 수 있어요,,!! 라고 ,, ㅋㅋ중간중간 꾀도부리도 나몰라라할때 당연히 그럴 수 있다며, 괜찮다며, 토닥토닥 해주셔서 상반기 마지막대회까지! 내가 선택한길이지만 대회전날까지 도망가고싶다고 징징...거리는 나를 끝까지 책임져(?)주셔서 고맙습니다 💕매번 대회마다 집앞에 픽업해서 메이크업받고, 대회장까지 문경쌤은 사랑입니다💪🏻 1,2,3,4,5등 다해보고 마무리했네요, 너무너무 재밌어요 푸하하 .. 복부지방을 많이 못빼서 아쉽지만 다음에는 꼭 복근을 볼 수 있기를,, ㅎㅎㅎㅎ
자...이제 이 사진들을 비포로 만드는 작업을..........^.^* .
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비키니 @muscle.queens
메이크업/헤어 @bongyujung .
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#슈퍼핏클래식 #케이뷰티니스 #ssakorea #머슬앤피트니스
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 #달라짐 낮 그나마 한가한 시간을 이용한 #요가매트 세탁 및 샤워실 청소 현민쌤 핏줄이 인상적이네요~~!! . 청소를 하면서 만드는 근육 근육 1석 2조 . -달라짐 혜택- 달라짐 ...
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#달라짐 낮 그나마 한가한 시간을 이용한 #요가매트 세탁 및 샤워실 청소 현민쌤 핏줄이 인상적이네요~~!! . 청소를 하면서 만드는 근육 근육 1석 2조 . -달라짐 혜택- 달라짐 남자, 여자 선생님들 경력 및 센터 시설을 보시고 인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 등 타지역에서 계속 방문해주시고 계십니다 감사합니다! . 피티샵 최초 영양사 선생님 모셨습니다 안신희 식단 관리 자문의원 약력입니다 - Surrey university (영국) 외식경영 전공 - 경희대 외식경영학과 박사수료 - ... #달라짐
낮 그나마 한가한 시간을 이용한
#요가매트 세탁 및 샤워실 청소
현민쌤 핏줄이 인상적이네요~~!!
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청소를 하면서 만드는 근육 근육
1석 2조
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-달라짐 혜택-
달라짐 남자, 여자 선생님들
경력 및 센터 시설을 보시고
인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 등 타지역에서
계속 방문해주시고 계십니다
감사합니다!
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👉 피티샵 최초 영양사 선생님 모셨습니다
안신희 식단 관리 자문의원 약력입니다
- Surrey university (영국) 외식경영 전공
- 경희대 외식경영학과 박사수료
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더 많은 경력은 달라짐 블로그 참고
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수업을 질을 위해서 저가피티는 하지않습니다
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👉수원 인계동 최대규모 70평
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전화 상담할때 방문상담때랑다르게
헬스이용비, 가입비 옵션 붙여서 상담하지 않습니다!!
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카톡- hanjh1496 ( 대표카톡 ) or
달라gym 센터 카톡 (플러스 친구 카톡 검색 )
📞010. 2666. 8293 24시간 상담가능
📞070. 4046. 8293 .
찾아오시는방법 카카오네비 “달라짐” 검색
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수원시 팔달구 인계동 1038-18번지 4층
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달라짐 블로그
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 #2 이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 ...
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#2 이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 안정을 지키기 위한 합리화가 시작된다. 방금 전에 주장한 논리를 곧바로 뒤집으며, 안정을 위협하는 요소를 제거하기 위해 핏대를 세운다. 나에게 질문하는 것이 선행될 리 없는 사고의 구조다. 여성인 나 스스로 앞장서서 구시대의 비상식을 답습하고 있다는 사실을 모른다. 꼰대가 만들어지는 탄생의 신비다. 성찰이 결여된 기형적인 신념은 일을 몇 배는 더 번잡스럽게 만든다. 프로크루스테스를 ... #2
이렇게 나르시시즘과 감상주의가 콜라보된 해괴망측한 페미니즘이 탄생한다. 이 기형적인 사고에 내재된 필연적인 규격화는 다름을 받아들이지 못한다. 맹목이 주는 안정감에 익숙해지면 안정을 지키기 위한 합리화가 시작된다. 방금 전에 주장한 논리를 곧바로 뒤집으며, 안정을 위협하는 요소를 제거하기 위해 핏대를 세운다. 나에게 질문하는 것이 선행될 리 없는 사고의 구조다. 여성인 나 스스로 앞장서서 구시대의 비상식을 답습하고 있다는 사실을 모른다. 꼰대가 만들어지는 탄생의 신비다. 성찰이 결여된 기형적인 신념은 일을 몇 배는 더 번잡스럽게 만든다. 프로크루스테스를 처리한 테세우스의 재림이 간절해 진다.
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오래도록 억압되어 갈 곳을 잃었던 대한민국의 리비도는 포르노(야동아님)로 소비’하거나’ 소비’되는’ 대립의 서사를 만들었다. 한국형 집단주의의 무간격은 타자의 경험을 극히 소수에게만 허용했다.(허용이라기보단 배척으로 개인을 고통속에 던져 스스로 깨우치게 한 것에 가깝지만) 긴 시간동안 다수의 무의식에 스며든 『성=포르노』의 공식은 타자성 안에 필연적으로 내재되어있는 에로스마저 포르노로 인식한다. '성적인 것'을 내포하고 있는 모든 표현은 여전히 인격없이 전시가치만 지닌 포르노로 소비되거나, 피해의 서사가 실린 지탄의 대상이 된다.
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미학적인 관점에서 균형잡히고 아름다운 신체는 눈길을 끈다. 자신이 가진 달란트를 알고 드러내는 표현이 잘못일 리 없다. 포르노로 소비되기 위해 아름다운 것이 아니기 때문이다. 그러나 여전히 성숙하지 못한 인종들은 이를 공유하며 저속한 언어로 낄낄대거나, 섹스나 하자는 식의 메세지(카톡이든 SNS든 말이든 모든 소통 수단)를 날리며 타자의 에로스를 포르노로 전락시킨다. 이들 중 또 몇몇은 포르노로 소비되었던 서사를 내세워 피해자 궐기대회에 동참하지 않는다는 이유로 공격을 시작한다.(포르노를 포르노로 소비하는 것이 잘못이라는 말이 아니다. 포르노를 포르노로 소비하지 뭘로 소비하나.) 집단주의의 규격에서 깨어나지 못한 채 포르노화된 서사를 주고 받으며 허우적대는 무리들이 감을 놓네 배가 어떻네의 오지랖으로 개개인의 가치관에 생채기를 내고 있다. 등을 펴고 현시대를 살아가는 성숙한 여성들의 난제 위에 난제를 얹는다. 이들에게는 타자가 없으므로 에로스도 없다. ‘옷을 왜 그렇게 입었느냐’라는 투의 책임전가로 성폭행 피해 여성들을 더욱 절망에 빠뜨리는 사고 역시 포르노화에 기반한 후져먹은 의식에 포함된다.
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자신의 상처(사회적,개인적 둘 다)와 마주보지 못하고 스스로에게 억압 당하는 여성들이 다른 여성들에게 똑같은 억압을 강요한다. 이것이 모든 남성들을 잠재적 가해자로 만드는 사고다. 목소리를 높여야 할 곳은 성애의 세계에 포르노만 존재하는 ‘낡은인종’들의 의식 개혁이지 가해자와 피해자, 강자와 약자로의 지루한 회귀가 아니다. 사람과 사람이든 사람과 사물이든, 모든 관계는 유혹에서 출발해 매혹되거나 매혹되지 않는 서사다. 누군가 나에게 매혹되지 않는다면 매혹되지 않는 사람들을 탓할 것이 아니라 유혹하는 나의 방식에 의심을 품어야 한다. 우리는 총체적 스몰사이즈가 가진 유혹인자로 보호본능을 자극하며 안전을 보장받는 아이가 아니다. 여성해방을 외치면서, 남성을 사고의 중력 한가운데에 두고 의존하던 구시대의 ‘위성’포지션을 여전히 고수하고 있는 이유는 무엇일까.
물론 ‘나는 아무 생각이 없다 왜냐하면 정말로 아무 생각이 없기 때문이다’를 인생 전반에 걸쳐 실천하고 있는 객체들은 논외다. 그 종자들은 내가 뭘 원하고 있는 것인지 무엇 때문에 이런 행동(표현)을 하고 있는지 '왜'라는 질문조차 던지지 않는다. 그저 한 평 짜리 합리화의 꽃밭에 앉아 무언가를 한다. 계속 한다. ‘인내’라는 개념 자체가 존재할 수 없기 때문에 끊임없이 한다. 그 뿐이다.
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ⓒ2017.bam12shi
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#페미니즘 #페미니스트 #산문 #글 #171206
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안녕하세요. 은주에요<span class="emoji emoji1f60a"></span> 저의 야심작 다이어트 식품 #첫공구 #젤로핏 #5칼로리 #워터젤리 가 오픈하자마자 빠른속도로 물량이 빠지고있어요!<span class="emoji emoji2764"></span>️ . . 역시 아시는 분들은 몇박스씩 ...
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안녕하세요. 은주에요 저의 야심작 다이어트 식품 #첫공구 #젤로핏 #5칼로리 #워터젤리 가 오픈하자마자 빠른속도로 물량이 빠지고있어요!️ . . 역시 아시는 분들은 몇박스씩 주문을! 27,900인데15,900 43% 할인된 금액으로 정말 마진없이 여러분들을 위해 준비한거니 놓치지마셨으면 좋겠어요 . . 젤로핏 다이어트 워터젤리최저가 공구 market오픈!🍋 (딱 3일만 진행합니다)+ 소량입고돼어 품절이 빠를거같아요🏻‍♀️ . . #식단조절 로 인해 다이어트가 힘든분들 #급다이어트 를 원하시는 분들 ... 안녕하세요. 은주에요😊
저의 야심작 다이어트 식품 #첫공구 #젤로핏 #5칼로리 #워터젤리 가 오픈하자마자 빠른속도로 물량이 빠지고있어요!❤️
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역시 아시는 분들은 몇박스씩 주문을! 27,900인데▶15,900 43% 할인된 금액으로 정말 마진없이 여러분들을 위해 준비한거니 놓치지마셨으면 좋겠어요😭
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제가 먹던 제품으로 공구를 하기위해 업체 사장님께 따로 부탁드리고 부탁드려서 공구가로 어렵게 오픈했어요-(저랑 제 지인들도 쟁여놓기위해! )
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요즘 시중에 깔려있는 제품들이 아니구요! 아무 때나 구매하지 못하고 오직 #은주공구 일 때만 구매가능하다는 점!
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일반 고객님들 후기 모아서 첨부했으니 읽어보시고 참고해주세요!🧡
#최저가 #놓치지마세요!
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<span class="emoji emoji1f49a"></span> 에이지락 TR90 챌린지 프로모션 <span class="emoji emoji1f49a"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>️4월 26일~5월3일 까지 <span class="emoji emoji1f4a2"></span>수분 빼고 , 근육 빼는 다이어트는 그만하세요 <span class="emoji emoji1f4a2"></span>체지방 빼고 , 근육 채우는 건강한 다욧트! <span class="emoji emoji1f44d"></span>요요 없는 다이어트 ...
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에이지락 TR90 챌린지 프로모션 ️4월 26일~5월3일 까지 수분 빼고 , 근육 빼는 다이어트는 그만하세요 체지방 빼고 , 근육 채우는 건강한 다욧트! 요요 없는 다이어트 에이지락 TR90 란? 현명한 체중조절은 무조건 굶고 무리하게 체중을 감량하는 것이 아니라 건강한 식사 조절과 함께 운동을 병행해야 합니다. 파마넥스의 체중조절 브랜드 TR90은 90일동안 올바른 영양섭취와 적절한 운동 습관을 제시하고 더불어 체중조절에 도움을 줄 수 있는 적합한 건강기능 식품을 섭취함으로써 90일 동안 몸과 마음의 아름다운 변화를 만들 ... 💚 에이지락 TR90 챌린지 프로모션 💚 ✔️4월 26일~5월3일 까지 💢수분 빼고 , 근육 빼는 다이어트는 그만하세요
💢체지방 빼고 , 근육 채우는 건강한 다욧트! 👍요요 없는 다이어트 에이지락 TR90 란? ➡ 현명한 체중조절은
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섭취방법:15일동안 섭취
(1박스:15포) ☑핏

체중조절을 위한 올바른 접근이 가능하도록 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 개별인정형 건강식품
섭취방법:식사20~30분전에
1일 2회(아침,저녁 식사전) ☑컨트롤

스트레스와 관련된 건강상태에 도움 줌
식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄수있는 기능성분제공
섭취방법:식사20~30분전에
1일 2회(아침,저녁 식사전) ☑에이지락 TR90 쉐이크

고단백,식이섬유,비타민,미네랄 등의
각종 영양소가 균형있게 함유되어
건강하게 체중조절을 할 수 있음
초콜릿,바닐라 맛
섭취방법:1일 1~2회 섭취
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 #피트니스축제 . 곧 여름이 다가 옵니다~ . 그리고 곧 대구에서 개최 되는 동구청장배, 미스터대구선발대회 등 많은 피트니스대회가 다가 옵니다~ 그 외에도 우리나라의 피트니스축제가 생각외로 ...
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#피트니스축제 . 곧 여름이 다가 옵니다~ . 그리고 곧 대구에서 개최 되는 동구청장배, 미스터대구선발대회 등 많은 피트니스대회가 다가 옵니다~ 그 외에도 우리나라의 피트니스축제가 생각외로 엄청나게 많이 생겨났습니다 . 요즘 보디빌딩&피트니스 대회에는 일반인분들도 쉽게 접근을 할 수 있는 종목들이 많이 신설 되어 있습니다 . 스포츠모델, 뷰티바디모델, 비키니모델 등은 정통 보디빌딩 종목 처럼 극한의 훈련을 하고 참가 하는게 아니라 인생의 전환점을 찾고 싶으신분들, 자녀에게 강한 엄마 아빠의 모습을 보여주고 싶은 ... #피트니스축제
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곧 여름이 다가 옵니다~
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그리고 곧 대구에서 개최 되는
동구청장배, 미스터대구선발대회 등
많은 피트니스대회가 다가 옵니다~
그 외에도 우리나라의 피트니스축제가
생각외로 엄청나게 많이 생겨났습니다
.
요즘 보디빌딩&피트니스 대회에는
일반인분들도 쉽게 접근을 할 수 있는
종목들이 많이 신설 되어 있습니다
.
스포츠모델, 뷰티바디모델, 비키니모델
등은 정통 보디빌딩 종목 처럼 극한의
훈련을 하고 참가 하는게 아니라
인생의 전환점을 찾고 싶으신분들,
자녀에게 강한 엄마 아빠의 모습을
보여주고 싶은 분들, 경험 삼아 추억을
남기고 싶은분들 등등 20대부터 50대
이상 까지 굉장히 다양한 연령층들이
많습니다
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일반인들 참가율이 굉장히 높아진시점
이며 소수의 매니아층이 아닌 이제는
모든 분들이 즐길 수 있는 축제가 바로
피트니스대회 입니다
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삶에 찌들려 자신감이 없어지고 부부
싸움으로 인한 스트레스, 그로 인한
과음, 폭식 등등 자기자신을 잃어 버
리고 사시는분들 많으실겁니다
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예전의 신체를 잃어버리고 자신감도
잃어버리고 내 몸뚱아리는 계속 가리
게 되고 그러다 보니 치장은 늘게 되고
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옷가게에 들려 옷이 마음에 안든다니
나한테는 안맞다라니 핏이 안좋다니
아직까지 징징 대고 투정만 부리시죠?
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이런말을 들으면 화가 나십니까?
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아니면 인정하고 반성하게 되십니까?
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뭐가 문제인지는 본인이 더 잘 알겁니다
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내 신체가 바뀌면 인생이 바뀝니다
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뭐부터 변화를 시켜야 되는지 잘
생각해 보십시오
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포기하고 살아가지 마십시오
노력해서 안되는것도 있지만
노력해서 되는것이 훨씬 많습니다
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지금도 절대! 늦지 않았습니다!
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뭐든 좋습니다 실천에 옮겨 봅시다!
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Self confidence
스스로를 믿어라
그러면 모든것은 가능해 진다
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사진 : 2014년 미스터대구선발대회
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#미스터대구선발대회 #동구청장배
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Washed black skinny jeans . [ Size ] 44 , 55 , 66 [ Color ] washed black . [ Fabric ] cotton denim 97 % ...
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Washed black skinny jeans . [ Size ] 44 , 55 , 66 [ Color ] washed black . [ Fabric ] cotton denim 97 % + elastic 3 % . [ Detail ] 2018 S / S 워시드 블랙 스트레이트 스키니 진 입니다. 흔하지 않은 멋스러운 그레이 톤의 워싱이 매력적인 스키니진 으로, 적당히 레그라인을 잡아주면서 종아리 라인부터 스트레이트하게 떨어지는 시크하고 세련된 실루엣의 팬츠입니다. 기본 바닥은 블랙 컬러의 데님이지만 워싱공정을 통해 은근한 그레이 빛이 돌기도 하고 ... Washed black skinny jeans .
[ Size ] 44 , 55 , 66 [ Color ] washed black .
[ Fabric ] cotton denim 97 % + elastic 3 % .
[ Detail ] 2018 S / S 워시드 블랙 스트레이트 스키니 진 입니다.
흔하지 않은 멋스러운 그레이 톤의 워싱이 매력적인 스키니진 으로,
적당히 레그라인을 잡아주면서 종아리 라인부터 스트레이트하게
떨어지는 시크하고 세련된 실루엣의 팬츠입니다.
기본 바닥은 블랙 컬러의 데님이지만 워싱공정을 통해 은근한
그레이 빛이 돌기도 하고 블랙 빛이 돌기도 하는 매력적인 컬러로
제작하였습니다.
타이트하게 레그라인을 잡아주는 핏이 아닌 레그라인의 실루엣은
날씬하게 잡아주면서 툭 떨어지는 듯한 라인으로 시크한 무드가
느껴지는 데님팬츠입니다.
다양한 스타일링에 잘 어울릴 워시드 블랙 컬러로 시즌에 구애
받지않고 다양하게 활용하기 좋은 웨어러블한 데님 팬츠로
추천합니다.

워시드 블랙 스트레이트 스키니 진의 소재는 스판이 좋은
코튼 97 % 와 엘라 3 % 가 섞인 인도산 원단으로 제작되었어요.
인도는 목화 재배국으로 데님으로는 전세계에서 유명한 데님
원산 지역이에요.
원래는 백지상태에서 후염가공을 하려고 했으나 수입원단을
보는중 밀도가 곱고 바닥자체가 흐느적 거리지않고 탄탄한것이
마음에 드는것이 있어서 인도 원단을 쓰기로 결정하였고,
노말 워싱을 돌려 축률을 줄이고 블랙 컬러의물빠짐을 최소화
하였습니다.
포켓의 주머니 안감은 면100% 40 수 트윌 바닥의 원단을
사용하고 청바지같은 경우 저가의 데님을 입다보면 주머니가
금방 헤지는경우가 많아 리바이스와 같은 퀄리티의 면원단을
사용하였어요.

지퍼는 YKK 4.5호 3인치 바지지퍼를 사용하였고 팬츠를 여미는
캔톤과 리벨은 모두 신추재질을 사용하고 니켈 바렐 무광 동착도금을
하고 코팅을 한번 더 하여 심플함에 고급스러움을 더하였어요.
여성 데님인것을 고려하여 오비라인을 라운드로 디자인하였고
오래 입을것을 고려하여 오비 안쪽에는 일본산 스판심지로 다시한번
잡아주었습니다.
실은 모두 데님용 고급 코아사를 사용 하였으며,허리부분에는
LEVI'S 에서 사용하는 유니온 스페셜로 체인봉제를 하였습니다.
일반 시장에서는 하지않고 브랜드에서만 하는 작업으로 1000만원이
넘는 미싱기를 사용해 봉제하였어요.
밑단 또한 코아사로 한번 봉제를 한 후에 밑단을 컷팅한 후 워싱을
추가하여 밑단이 풀어지지 않도록 마감하였습니다.

고가의 봉제 기계와 20년이상의 전문가들로 구성된 데님전문
공장에서 제작되어 다리 시접 라인의 가름솔 작업 ,벨트 고리 작업 등
세세한 부분까지 내구성을 높히기 위해 꼼꼼하고 탄탄하게
마감 하였으며 봉제방식과 내구성을 주안점으로 두고 모든 작업을
직접 핸들링하여 높은 퀄리티의 데님을 작업하여 더욱 만족스러워요.
자연스러운 워싱과 핏으로 언제든지 편하게 착용할수 있는
활용도 높은 클래식 스키니 핏 블랙 진입니다.
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모든 상품 문의와 주문은 디엠 또는 오피셜 #카카오톡 .
(ID : #alvinaroom ) 으로 주세요 #댓글 로 상품 문의시
누락 될 수 있어용 💕 상담 시간은 평일 11시-7시 까지
순차적으로 드리고 있으니 문의가 많아 답변이 조금 늦더라도
조금만 기다려 주세요~ #메종엘비나 #엘비나룸 #수입 #제작
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 #나바코리아 #nabbakorea #GP #니카코리아 #니카코리아스타워즈 #비키니 #bikini #박민혜 #안산 #중앙동 #PT #필라테스 #제이핏 #JFIT . 2017년 ...
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#나바코리아 #nabbakorea #GP #니카코리아 #니카코리아스타워즈 #비키니 #bikini #박민혜 #안산 #중앙동 #PT #필라테스 #제이핏 #JFIT . 2017년 찻 시즌을 화려하게 성곡적으로 마무리 ! 다음 시즌은 외롭지 않게 많이 나갈거야 ! 수고하였다 !!! 말포이 왕바우 주정뱅이 ! 이제 순대국을 막으러 가자 !! 문석이도 수고 많았어 ! 조금만 더 고생해라. . 17' 머슬 아시아 스포츠 5위. 17' 나바 노비스 비키니 1위/스포츠2위. 17' 니카 챔피언십 디바비키니 오버롤/비키니피트니스 ... #나바코리아 #nabbakorea #GP #니카코리아
#니카코리아스타워즈 #비키니 #bikini #박민혜
#안산 #중앙동 #PT #필라테스 #제이핏 #JFIT
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2017년 찻 시즌을 화려하게 성곡적으로 마무리 !
다음 시즌은 외롭지 않게 많이 나갈거야 !
수고하였다 !!! 말포이 왕바우 주정뱅이 !
이제 순대국을 막으러 가자 !!
문석이도 수고 많았어 ! 조금만 더 고생해라.
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🏆17' 머슬 아시아 스포츠 5위.
🏆17' 나바 노비스 비키니 1위/스포츠2위.
🏆17' 니카 챔피언십 디바비키니 오버롤/비키니피트니스 3위 🏆17' 나바 파이널 GP 비키니 3위.
🏆17' 니카스타워즈 비키니미디움 50인.
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2015.11.27 (Fri) “DoubleB" @ Club Bound “상상하라, 그 모든것을” 상상하는 만큼 무엇이든 이루어지는 27일 금요일밤! 여자가 바라보는 ...
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2015.11.27 (Fri) “DoubleB" @ Club Bound “상상하라, 그 모든것을” 상상하는 만큼 무엇이든 이루어지는 27일 금요일밤! 여자가 바라보는 호감가는 남자옷 더블비에서 어플리케이션 출시기념으로 더 다가갑니다. (안드로이드/아이폰)에서 “더블비” 어플 다운로드 후 모든 혜택을 즐겨라! [ 더블비만의 특별한 베네핏 ] 30초 다운로드 하나로 모든걸 누려라! #1) 입구에서 다운받은 어플 제시하면 프리패스! #2) 선착순 100명 적립금 제공 외 각종 혜택 #3) 신규가입시 무조건 ... 2015.11.27 (Fri) “DoubleB" @ Club Bound “상상하라, 그 모든것을”

상상하는 만큼 무엇이든 이루어지는 27일 금요일밤!

여자가 바라보는 호감가는 남자옷 더블비에서

어플리케이션 출시기념으로 더 다가갑니다. (안드로이드/아이폰)에서 “더블비” 어플 다운로드 후

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날씨가 정말 몇일새에 사계절을 찍네요. 밤새 비바람치더니 또 잠잠하고. 공기만 맑으면 퍼펙트할것만 같은 오늘. . 상콤한 컬러에 정말 가볍고 이쁜 바람막이점퍼와 소재가 너무좋은 ...
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날씨가 정말 몇일새에 사계절을 찍네요. 밤새 비바람치더니 또 잠잠하고. 공기만 맑으면 퍼펙트할것만 같은 오늘. . 상콤한 컬러에 정말 가볍고 이쁜 바람막이점퍼와 소재가 너무좋은 티셔츠, 그리고 입는 순간 날씬해보이고 키도커보이고. 마법 팬츠인가요. 워싱이 너무이쁜 오버롤팬츠 모두 @askkids 입니다^^. . . (JB2MJP211FL_PK) 실리콘 와팬으로 포인트를 준 여름 간절기에 착용하기좋은 바람막이 점퍼 ₩98,000 . (JB1MTR124FD_OW) 어디든 매치하기 좋은 미니 메탈 아트웍이 ... 날씨가 정말 몇일새에 사계절을 찍네요.
밤새 비바람치더니 또 잠잠하고.
공기만 맑으면 퍼펙트할것만 같은 오늘.
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상콤한 컬러에 정말 가볍고 이쁜 바람막이점퍼와
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그리고 입는 순간 날씬해보이고 키도커보이고.
마법 팬츠인가요😍.
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🔊애스크프랜즈 3기모집👉@askkids 해당피드에 참여하세용🤗.
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애스크 키즈 서포터즈, <애스크프렌즈 3기> 모집! 스타일리쉬하고 센스있는 프렌즈를 모집합니다! :) 애스크 신상제품을 빠르게 만나보고 싶다면, 지금 바로 애스크 프렌즈에 지원하세요! ⠀⠀⠀
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✔모집기간
• 기간 : 2018. 4. 5(목) ~ 4. 20(금)
• 발표 : 2018. 4. 23(월) ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
✔모집대상
• 블로그/SNS 활동이 활발한 3세~10세 자녀를 둔 분
• 서포터즈 유경험자 우대
• 모집 인원 : 5명
• 활동 기간 : 2018 Summer 시즌(5월~8월) ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
✔활동혜택
• 월 1회 시즌 제품 지급
• 우수 활동자 추가 상품 지급 ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
✔활동미션
• 월 3회 제품 후기 및 스타일링 소개 업로드
• 브랜드&제품 온라인 홍보 및 미션 참여 ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
✔참여 방법
1) @askkids 팔로우 필수!
2)  #ASKKIDS  #ASKFRIENDS  #애스크키즈  #애스크키즈서포터즈  #애스크프렌즈 해시태그와 함께 게시물 리그램하기
3) 이벤트 게시물에 댓글로 ‘이름/성별/나이/참여완료’ 남기기
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#애스크 #애스크키즈 #키즈데일리룩 #가성비 #키즈바람막이 #키즈티셔츠 #오버롤팬츠 #바람막이점퍼 #키즈패션 #아동복 #키즈모델 #여아모델 #서포터즈 #등원룩 #봄 #ootd #dailylook #kidsfashion #kidsmodel #육아 #소통 #흑룡띠
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 #다이어터 #필독 #젤로핏 #최저가공구 . . 급하게 공지올려드려요! . 어제 젤로핏 마감날이였는데 다이렉트로 재공구 연락을 너무 많이주시고 ㅠㅠ마감되여 결제가 안된다는 ...
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#다이어터 #필독 #젤로핏 #최저가공구 . . 급하게 공지올려드려요! . 어제 젤로핏 마감날이였는데 다이렉트로 재공구 연락을 너무 많이주시고 ㅠㅠ마감되여 결제가 안된다는 분들이 너무많아서!! 제가 업체에 겨우연락해서 딱 내일 오전12시까지 연장하기로 했습니다>__< . . 27,900인데15,900 43% 할인된 금액으로 정말 마진없이 여러분들을 위해 준비한거니 놓치지마세요! #은주공구 #최저가 . 벌써 후기들이 너무 많이 오고있는데 만족하신다고 해서 넘나 햄볶아요.. 첫공구 제품이라 더 꼼꼼히 셀렉했던 제품이에요! #워터젤리 ... #다이어터 #필독 #젤로핏 #최저가공구
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급하게 공지올려드려요!
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어제 젤로핏 마감날이였는데 다이렉트로 재공구 연락을 너무 많이주시고 ㅠㅠ마감되여 결제가 안된다는 분들이 너무많아서!!
제가 업체에 겨우연락해서 ✔딱 내일 오전12시까지 연장하기로 했습니다>__<
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<span class="emoji emoji1f449"></span>🏻사진 슬라이드 해서 봐주셔요<span class="emoji emoji1f604"></span> ① 매니아층 두둑하게 가지고 있는 부드러운 카키 ② 매력철철 부동의 인기 1위 차분한 더스트핑크 ③ 핫한 신상컬러 부드러운 크림옐로우 ④ 단가라패턴 ...
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🏻사진 슬라이드 해서 봐주셔요 ① 매니아층 두둑하게 가지고 있는 부드러운 카키 ② 매력철철 부동의 인기 1위 차분한 더스트핑크 ③ 핫한 신상컬러 부드러운 크림옐로우 ④ 단가라패턴 하나쯤은 소장해야죠 더 발랄한 스트라이프 ⑤ 은은한 수채화꽃으로 여성스러운 꽃베이지 ⑥ 비침걱정 뚝! 순수하게 뽀얀 우윳빛의 화이트 ⑦ 연보랏빛이 산뜻한 꽃라일락 ⑧ 시크함에 이만한 컬러가 없쥬 진하디 진한 블랙 ⑨ 고심끝에 짝지은 고급진 배색 회베이지&스카이블루 ①⓪ 와인 한방울 떨어트린 듯 매혹적인 루비레드 🏻 컬러만 예쁘다고 다가 아니라 부드럽게 ... 👉🏻사진 슬라이드 해서 봐주셔요😄
① 매니아층 두둑하게 가지고 있는 부드러운 카키
② 매력철철 부동의 인기 1위 차분한 더스트핑크
③ 핫한 신상컬러 부드러운 크림옐로우
④ 단가라패턴 하나쯤은 소장해야죠 더 발랄한 스트라이프
⑤ 은은한 수채화꽃으로 여성스러운 꽃베이지
⑥ 비침걱정 뚝! 순수하게 뽀얀 우윳빛의 화이트
⑦ 연보랏빛이 산뜻한 꽃라일락
⑧ 시크함에 이만한 컬러가 없쥬 진하디 진한 블랙
⑨ 고심끝에 짝지은 고급진 배색 회베이지&스카이블루
①⓪ 와인 한방울 떨어트린 듯 매혹적인 루비레드
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컬러만 예쁘다고 다가 아니라 부드럽게 피부에 착 감기는 고급원단과 견고하고 튼튼한 퀄리티는 물론 부담스럽지 않을정도로 예쁜 해외비키니핏으로 몸매도 예쁘게 보여진다고들 하세용
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 #Repost @zerotohero.official (@get_repost) ・・・ - 비교불가!<span class="emoji emoji26a1"></span>인생운동장비<span class="emoji emoji26a1"></span> <span class="emoji emoji1f3c6"></span>제로투히어로가 <span class="emoji emoji1f368"></span>베스킨라빈스 쏜다!!<span class="emoji emoji2714"></span> - <span class="emoji emoji1f525"></span>불볕더위를 ...
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#Repost @zerotohero.official (@get_repost) ・・・ - 비교불가!인생운동장비 제로투히어로가 베스킨라빈스 쏜다!! - 불볕더위를 시원하게 보내는 나만의 비결은?! - 다섯글자로 말해요 EVENT!! - ️참여방법 1. @zerotohero.official 계정을 '팔로우' 후 게시물 '좋아요' 누르기. 2.해당 게시물을 '리그램' 하기. 3.댓글에 불볕더위를 시원하게 보내는 나만의 비결 5글자로 작성하기. - - *공정한 추첨을 ... #Repost @zerotohero.official (@get_repost)
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오늘은 ‘나도 입어보자 비키니<span class="emoji emoji1f459"></span>’ 컨셉으로 어제 #네이버브이앱 라이브에서 했던 운동 연결동작 입니다<span class="emoji emoji1f4aa"></span> 한번에 보기 편한 풀버전은 #IGTV 제 채널에 올렸어요<span class="emoji emoji1f446"></span><span class="emoji emoji1f446"></span><span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f601"></span> @yenana87 ...
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오늘은 ‘나도 입어보자 비키니’ 컨셉으로 어제 #네이버브이앱 라이브에서 했던 운동 연결동작 입니다 한번에 보기 편한 풀버전은 #IGTV 제 채널에 올렸어요 @yenana87 @army_trainer - 어제 라이브 음향,수신상태 등 불안정한 부분으로 마지막 마무리 멘트 하는 과정에서 ㅠㅠ뚝 끊겼죠🤭 그래도 다행인건 준비한 운동 다 했다는거함께 보시던 분들 오읭?!하셨을텐데 ㅠㅠ죄송해요 네이버 관계자분께 계속 이런 부분 체크하고 있으니 다음주엔 좀 더 좋아지도록!!할게요(못보신 분들은 프로필 링크 타고 가시면 ... 오늘은 ‘나도 입어보자 비키니👙’ 컨셉으로 어제 #네이버브이앱 라이브에서 했던 운동 연결동작 입니다💪 한번에 보기 편한 풀버전은
#IGTV 제 채널에 올렸어요👆👆😆😁
@yenana87 @army_trainer -
어제 라이브 음향,수신상태 등 불안정한 부분으로 마지막 마무리 멘트 하는 과정에서 ㅠㅠ뚝 끊겼죠🤭😭😱😅💦 그래도 다행인건 준비한 운동 다 했다는거😳함께 보시던 분들 오읭?!하셨을텐데 ㅠㅠ죄송해요 네이버 관계자분께 계속 이런 부분 체크하고 있으니 다음주엔 좀 더 좋아지도록!!할게요😆😁(못보신 분들은 프로필 링크 타고 가시면 재방송 볼 수 있어요)
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오늘 준비한 #밸런사이클액티브 #밸런사이클_전신운동 은요! -
스쿼트,런지, 스쿼트 점프 등을 응용한 동작입니다!
👉동작설명은 영상속에
👉구분동작으로 순서 먼저 진행, 구분동작으로 오른쪽 왼쪽 세트 반복 후 연결동작 진행
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요즘 정말 여름 실감하는 중이에요!
오늘도 무지 더운🔥💦 이럴땐 충분한 #수분섭취 잊지 마시고! (야외에서 이거 찍고 저희 탈수 증상올뻔🤣 ) 물 섭취 해주시면서 운동 하시면 훨씬! 에너지 다운되는거 줄이실 수 있어요🙏🏻
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덥지만! 올 여름 좀 더 핏한 몸을 위해 오늘도 아자아자!
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✅오늘도 1시에 #다이아티비 ★DIA TV 채널 번호 안내★
KT 올레TV 72번
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스카이라이프 160번
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HCN 220번(서울 지역) 👆👆👆👆👆👆 위에 채널에서 리얼타임 운동 방송되요!!
❤️ #방송인증샷 남기시고 후기 #이벤트 꼭 참여하셔서 #호캉스패키지 꼭 받가가세요(인친님, 지인님 중에서 꼭 받아 갈 수 있길🙏🏻)
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오늘도 더위 이겨내고
웃는 목요일 되세요💪😆😁
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내몸에 핏을 찾는 그날까지
@bodyplusfit
#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️
🎵 #트와이스 #dancethenightaway
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드디어 드디어 밸런사이클 운동을 티비에서 만날 수 있어요with @yenana87 - - 매일 낮1시 DIATV 다이아티비 에서 리얼타임으로 30분동안 함께해주세요!!!!! 청바지핏(하체고민털기) 민소매핏(상체고민털기) 크롭티핏(뱃살타파) 전신 붓기(저녁에 층간소음 없이 매일밤 할수 있는 운동) 이렇게 4주 함께할 수 있어요 - ️본.방.사.수. 이벤트️ 이벤트 참여하고 50만원 상당의 호캉스패키지 떠나요 - 밸런사이클 트레이너 여리쌤 과 함께하는 - <핏.미.업 FIT ME ... 드디어 드디어 밸런사이클 운동을 티비에서 만날 수 있어요😆with @yenana87 -
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1등. 호캉스 패키지 x 1명 (50만원 상당)
2등. 올리브영 더 바디쇼 운동 기구 3종 x 10명 (10만원 상당) (요가매트, 폼롤러, 아령)
3등. 오늘은 너다 디톡스 음료 x 20명
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페이스북 : https://www.facebook.com/DIATVchannel/videos/979245448924258/ - -
🙏🏻내일 첫방송 하는데
많이 보셨으면 좋겠습니다🙏🏻
정말 열정 넘치게 촬영했거든요😁😆💛
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👉오늘 주제는 비키니핏 만들자! 전신버닝편 입니다!!
내몸 내 체형에 맞는 비키니 이야기도 해볼 생각이에요💛
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안녕하세요! 새해 시작이 얼마 안 된 것 같은데 설이 지났고 평창동계올림픽이 한창인 이때 시간이 빠르다는 걸 여느 때보다 실감하는 요즘인 거 같습니다. 각 지역의 오픈과 행사에 대해 준비하고 ...
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안녕하세요! 새해 시작이 얼마 안 된 것 같은데 설이 지났고 평창동계올림픽이 한창인 이때 시간이 빠르다는 걸 여느 때보다 실감하는 요즘인 거 같습니다. 각 지역의 오픈과 행사에 대해 준비하고 일정에 참고할 수 있도록 일정표를 알려드리고자 합니다. 먼저 2018년 계획된 행사 일정을 알려드리기에 앞서 모든 것이 부족한 시기에 여러분과 열정만으로 함께한 작은 행사가 해를 거듭할수록 나아져 이제는 한 해의 계획을 이야기할 수 있음에 큰 의미와 감사함을 가지게 됩니다. 늘 그렇듯이 이 시기는 크로스핏터에게 축제와 증명의 시간이고 세계 ... 안녕하세요!
새해 시작이 얼마 안 된 것 같은데 설이 지났고
평창동계올림픽이 한창인 이때
시간이 빠르다는 걸 여느 때보다 실감하는
요즘인 거 같습니다.

각 지역의 오픈과 행사에 대해
준비하고 일정에 참고할 수 있도록
일정표를 알려드리고자 합니다.

먼저 2018년 계획된 행사 일정을 알려드리기에
앞서 모든 것이 부족한 시기에 여러분과
열정만으로 함께한 작은 행사가
해를 거듭할수록 나아져 이제는 한 해의 계획을
이야기할 수 있음에
큰 의미와 감사함을 가지게 됩니다.

늘 그렇듯이 이 시기는 크로스핏터에게 축제와
증명의 시간이고
세계 그리고 한국의 모든 피터들이 5주간의
오픈게임에 들어갑니다.
자신의 박스 혹은 삼삼오오 모여
그간의 훈련 성과를 체크하고 즐기는
기간이기도 하죠.

아래에 각 지역별 오픈을 같이할 수 있는 장소와
시간이 표기되어있으며
오픈과 그 후 열리는 부산 쓰루 다운을 같이하고자
하는 분들을 위해 박스 및 지역 연락처도 함께
알려드리니 참고하시고
궁금한 점이 있으면 문의하고 같이
즐겨주시면 좋을듯합니다

5주의 오픈을 마치면
한국의 모든 피트니스 관련 행사 및 수많은 업종과
업체들이 찾고 홍보하는 행사가 열리며
일 년 내내 사람들의 발길이 끊이지 않는
한국 최고의컨벤션 센터에서
역시 최고인 여러분들과 함께 할 수 있는 자리를
마련하였습니다.
첫 시작을 알리는 곳은 부산 해운대에 위치한
컨벤션 센터인 벡스코이며
3월 31일 토요일에 부산 쓰루다운이 열립니다.

두 번째는 대구에 있는 컨벤션 센터인
엑스코에서 5월 27일 일요일!
코리아 게임즈 세미파이널이 여러분과 함께 할 것이며

올해를 마무리하는 코리아 게임즈 파이널은
서울과 일산에 위치한 컨벤션 센터인
삼성동 코엑스와 킨텍스 두 곳 중 한 곳을 선택하여
경기가 진행됩니다.
후반기에 위와 별도의 지역별 쓰루다운과 행사가
예정되어있으며
추후 업데이트하도록 하겠습니다.
현장에서 수업하며 틈날 때마다 열심히 준비했으며
누구든 참여할 수 있으니 그 자리를 여러분과 함께
채워가고자 합니다.

5주간의 기간과 부산 쓰루 다운 및 코리아 게임즈
세미파이널이 마무리되는
전반기 동안 부상 없이 즐겨주시길 바라며
2018년 건강함을 넘어 에너지 넘쳐흐르는
한 해 만들어가시길 바랍니다.
감사합니다. •대구-경북크로스핏오픈
크로스핏가온:김두현-010-6444-4087 •서울-경기크로스핏오픈
크로스핏핫플레이스:이호용-010-6759-0115
•여수-전남크로스핏오픈
크로스핏야인(여수):도기성-010-3180-4610 •광주-전북크로스핏오픈
크로스핏쇼크:문홍준-010-7565-2402 •부산쓰루다운 - 접수문의 (전화&문자 양준모 010-6655-8380)
이메일- [email protected]
인스타그램 DM문의 - @mr_squater 혹은 @momopapa_yang *각지역별 행사관련사항은 주중에 순차적으로
업데이트됩니다.

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오늘,내일 1시에 집에 계시다면! ★DIA TV 채널 번호 안내★ KT 올레TV 72번 SK B TV 96번 LG U+ 93번 스카이라이프 160번 CJ헬로비전 58번 딜라이브 ...
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오늘,내일 1시에 집에 계시다면! ★DIA TV 채널 번호 안내★ KT 올레TV 72번 SK B TV 96번 LG U+ 93번 스카이라이프 160번 CJ헬로비전 58번 딜라이브 80번 티브로드 76번 HCN 220번(서울 지역) 위 채널 돌리셔서!! 함께 운동해요!!!! 리얼타임으로 @yenana87 예나쌤과 함께 알차게 30분 함께하는 시간 방송됩니다! 그리고 인증이벤트 정말 선물 어마어마 다이렉트 메세지로 함께해주셨다고 연락 많이 왔는데요 특히 어짜피 인증해도 안뽑힐거 같아서 열심히 함께해주셨다는 ... 오늘,내일 1시에 집에 계시다면!
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👉그리고 인증해주시는 분들 한분한분 찾아가서 운동 피드백 서로 주고 받으려고해요! 제가 직접 다 적어준 글 보면서 운동 피드백 드릴거에요😆😁💪
부끄러워 마시고 마구마구 함께해주세요🙏🏻🙏🏻 -
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✅밸런사이클 트레이너 여리쌤 과 함께하는 <핏.미.업 FIT ME UP> DIATV 매일 낮 1시 *이벤트 : 7/18 ~ 8/19 한 달간! (당첨자 8/22 발표) < #핏미업> 본방사수하고, 개인 SNS(페북, 인스타)에 운동 인증샷(사진 or 영상) 업로드! #다이아티비_핏미업 #다이아티비_핫썸머이벤트 ( #밸런사이클 , #여리코치 #예나코치 도 함께 남겨주세요😆🙏🏻) 해시태그 남기기!
1등. 호캉스 패키지 x 1명 (50만원 상당)
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✅꼭 당첨 제 주변에서 되시길 바라는 마음
✅그리고 정말 알차게 준비한 운동 한달간 스트레스 없는 에너지 채우는 운동 함께해보셨음 좋겠습니다!
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아참 그리고 오늘,내일은 김해!! 부산!! 에서 원데이클래스 진행해요!!
✅부산 문의 많이 주셨는데 마감이라고 떠서 참여 못하시는 분들 여쭤 봤더니 현장에서 바로 등록하고 특강 들어보실 수 있다니까! 내일 오실 수 있는분들 함께 운동하러 오세요
💛그리고, 저 혼자 김해랑 부산 이동하는데 맛집이나 혼자가도 좋은곳추천 해주세요 추천추천💛
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✅ 경남 김해) 7/21(토) 17:00~18:00, 18:20~19:20 -
✅부산 센텀) 7/22(일) 15:00~16:00, 16:20~17:20
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곧 만나요💛
(혼자 걷고있는 저 보면 반갑게 인사해주세요 ㅋㅋㅋㅋ 혼자는 부산이랑 김해 첨가요)
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하고자 하는자는 방법을 찾고,
하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다

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🔺여성전문 핏엔젤만의 엉덩이 성형클래스로 엉밑살을 제거하고 엉덩이를 업시켜 다리를 길어보이게하며
🔺가슴겨드랑이,러브핸들,승마살,안창살,팔뚝살,허벅지뒤쪽 셀룰라이트등등 핏엔젤만의 유산소성근력운동으로 효과적으로 제거하여 ㆍ
🔺최소 5키로를 단순히 체중감량이아니라 탄력은살리고 체지방을 감량하여 보다 슬림하고 탄력있게 휴가철 비키니를 즐길수있도록 도와주는 핏엔젤 만의 💥토탈바디 지방케어프로그램💥이다.

각종소도구를 이용한 신나는동작과 음악과 함께 즐기다보면 나도모르게 땀이 줄줄 체지방이 활~활~ 최소 5키로 감량은 식은죽 먹기!!! ㆍ
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힙업전문 핏엔젤만의 시그니쳐 운동인 힙업필라,엉폭운동
체지방제거와 탄력을 한번에 줄 수 있는 전신유산소 운동 클래스
필라테스,그룹피티 나누지않고 모든 수업을 맘대로 자유롭게 주4회 들을수 있는 시스템

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먹는게 80!!! 아무리 열씸히 운동해도 폭식,야식을 줄이지않는다면 효과 무!!!
매인재료 연어,새우등 20가지 신선한 재료가 들어간 프리미엄샐러드를 1일 1샐러드로 제공하여 회원님들의 폭식,야식을 줄이고 건강하고 효과적인 다이어트를 할수 있도록 샐러드를 지원해드려요^^ 핏엔젤 샐러드 너무 맛있어요^0^

🔺핏엔젤 5키로 감량반 수업 시작일 : 시작일로부터 2개월간 (등록후 바로 운동시작 가능하세요^0^)
🔺5키로 감량반 모집 기간 : 현재부터 18년 6월30일까지 (15명 선착순 으로 일찍마감될수있습니다)
🔺수업비 : 99만원
.
⭐️엉덩이성형개인피티,5키로감량 개인피티 가능해요~

🔺수업장소
역삼동 616-4번지 2층
신논현역 4번출구 4분거리, 강남역11번출구9분거리

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전화 상담 : 02-565-1003
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마감후 추워서 차에앉자 있다 남창서 급 포항행 25분후도착 바람쐬러왔다 추워서 1분만에 차에타고 찜질방으로~ 집에가고싶다ㅜ 집에가면 왠지모르게 슬프다. 추워서그런가<span class="emoji emoji1f602"></span> 행사나준비하자 12월 1월 ...
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마감후 추워서 차에앉자 있다 남창서 급 포항행 25분후도착 바람쐬러왔다 추워서 1분만에 차에타고 찜질방으로~ 집에가고싶다ㅜ 집에가면 왠지모르게 슬프다. 추워서그런가 행사나준비하자 12월 1월 대박 행사 준비중~ 🎖J.O BODY FIT 🎖 수험생 할인 이벤트 12월31일까지 쏜다쏜다 수험생 할인 헬스3개월 정상가210.000원 수험생할인가 150.000원 수험생 새학기 패키지 살빼서 대학가자제발 PT30회+헬스3개월+스피닝 99만원(수험표지참) [친구야 ... 마감후
추워서 차에앉자 있다
남창서 급 포항행 25분후도착
바람쐬러왔다
추워서 1분만에 차에타고
찜질방으로~
집에가고싶다ㅜ
집에가면 왠지모르게 슬프다.
추워서그런가😂

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하기 싫어하는 자는 핑계를 찾는다

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<span class="emoji emoji2764"></span>️아 - 정말 착용하고 너무너무 !!! 극찬을 한 제품입니다 얼마나 편한지 임신 7개월이 몇일 남지않는 저에게도 정말 편안하게 입을 정도로 , 스판성이 너무너무 좋아요. 정사이즈로 입어주시면 ...
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️아 - 정말 착용하고 너무너무 !!! 극찬을 한 제품입니다 얼마나 편한지 임신 7개월이 몇일 남지않는 저에게도 정말 편안하게 입을 정도로 , 스판성이 너무너무 좋아요. 정사이즈로 입어주시면 되시구요 사이즈 애매하신분들은 스판성 있어서 참고해주시면 될것같아요. 착용감이 얼마나 편한지 , 기존 저희 더치치에서 가장 판매율 좋던 대박스키니 같다고나 할까요 ? 거기다 핏이 너무 좋구 절개선도 기가막혀 다리가 진짜 길어 보인답니다 오랜만에 인생청바지 추천드려요 ( 1.2 번 사진은 정사이즈 s 의 모델착용컷이고 , 3.4번 사진은 배나온 임산부의 m 사이즈 ... ❤️아 - 정말 착용하고 너무너무 !!! 극찬을 한 제품입니다
얼마나 편한지 임신 7개월이 몇일 남지않는 저에게도 정말 편안하게 입을 정도로 , 스판성이 너무너무 좋아요.
정사이즈로 입어주시면 되시구요 사이즈 애매하신분들은 스판성 있어서 참고해주시면 될것같아요. 착용감이 얼마나 편한지 , 기존 저희 더치치에서 가장 판매율 좋던 대박스키니 같다고나 할까요 ? 거기다 핏이 너무 좋구 절개선도 기가막혀 다리가 진짜 길어 보인답니다
오랜만에 인생청바지 추천드려요 ( 1.2 번 사진은 정사이즈 s 의 모델착용컷이고 , 3.4번 사진은 배나온 임산부의 m 사이즈 착용컷입니다 )

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 #박스셔츠원피스 공구오픈! (동영상포함) 2일 밤12시까지 #주말특가 + #무료배송 🚛 . <span class="emoji emoji1f343"></span>카키,베이지,오렌지 / Free (88-99가능) <span class="emoji emoji1f343"></span>총장 앞108 뒤115, ...
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#박스셔츠원피스 공구오픈! (동영상포함) 2일 밤12시까지 #주말특가 + #무료배송 🚛 . 카키,베이지,오렌지 / Free (88-99가능) 총장 앞108 뒤115, 단면65 . . 고급스러운 코튼면소재의 #셔츠형원피스 에요 제가 제일 좋아하는 촉감좋은 코튼원단!!! 이 원단 한번 접하면 벗어나기 힘들어요🤭 살에닿는 터치감이 부드럽고 탄탄한 고밀도 소재라서 홀겹이지만 비침 전혀 없었고 박스핏,넉넉한핏이라 사이즈구애없이 날씬엄마부터 통통엄마까지, 그리고 저처럼 임산부도 만삭때까지 #만삭원피스 로 ... #박스셔츠원피스 공구오픈! (동영상포함)
2일 밤12시까지 #주말특가 + #무료배송 🚛
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이 원단 한번 접하면 벗어나기 힘들어요🤭
살에닿는 터치감이 부드럽고 탄탄한 고밀도
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박스핏,넉넉한핏이라 사이즈구애없이
날씬엄마부터 통통엄마까지, 그리고 저처럼
임산부도 만삭때까지 #만삭원피스 로 입을수있어요🤰🏻
그리고 앞단추 열려서 수유중인 엄마들은
외출용 #수유원피스 로도 좋아요🤱🏻
이 원피스 제일 맘에 들었던 부분이
뒷넥라인에 셔링잡혀있어 목선이 예뻐보이고
양쪽주머니가있는데 주머니도 깊다는거에요
있으나마나 한 주머니 아니구요🤣
벌룬소매에 밑단양옆트임으로 활동하기에도
너무 편했던 원피스! 적극추천드려요👍🏻
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단기간에 육육걸즈 베스트셀러가 된 "탱탱볼블랙진"<span class="emoji emoji1f456"></span> 많은 후기를 참고해 버전2가 제작되었습니다<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 이 원단 도대체 어디서 찾은거냐며,,ㅋㅋ 고무를 우려내서 ...
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단기간에 육육걸즈 베스트셀러가 된 "탱탱볼블랙진" 많은 후기를 참고해 버전2가 제작되었습니다🏻‍♀️️ . 이 원단 도대체 어디서 찾은거냐며,,ㅋㅋ 고무를 우려내서 만든거 아니냐며... 안입은것처럼 편하다는 평이 많았는데요^^ㅋ . 같은소재로 다른핏을 많이들 찾아주셔서 준비했어요!!! . 밑단을 깔끔하게 말아박은 일자핏으로 반하이&슬림 일자핏으로 제작했어요 좀 더 깨끗하게,다양한 자리 어디든 어울릴 팬츠예요. . 여/기/에/ . 160,170 키에 맞는 서로 다른 기장으로 사이즈는 1,2 ... 단기간에 육육걸즈 베스트셀러가 된
"탱탱볼블랙진"👖
많은 후기를 참고해 버전2가 제작되었습니다🙋🏻‍♀️❤️
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이 원단 도대체 어디서 찾은거냐며,,ㅋㅋ
고무를 우려내서 만든거 아니냐며...
안입은것처럼 편하다는 평이 많았는데요^^ㅋ
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같은소재로 다른핏을 많이들 찾아주셔서 준비했어요!!!👀
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밑단을 깔끔하게 말아박은 일자핏으로
반하이&슬림 일자핏으로 제작했어요✨
좀 더 깨끗하게,다양한 자리 어디든 어울릴 팬츠예요.
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여/기/에/
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160,170 키에 맞는 서로 다른 기장으로
사이즈는 1,2 두사이즈로 제작했어요-👭
기존에 탱탱볼보단 살짝 타잇하게 제작해
좀 더 슬림한 핏으로 입어질거예요 :)
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방금 업뎃되었습니다🤓👍
사이트로 놀러오세요 총총~!!!🐰
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 #남자쇼핑몰 #더블비 #어플기념파티 #신사역 #바운드 #클럽 #패션 #협찬 #스폰 #신인협찬 #의류협찬 #스폰서 더블비 쇼핑몰 어플출시 기념 파티 어마어마한 이벤트 2015.11.27 ...
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#남자쇼핑몰 #더블비 #어플기념파티 #신사역 #바운드 #클럽 #패션 #협찬 #스폰 #신인협찬 #의류협찬 #스폰서 더블비 쇼핑몰 어플출시 기념 파티 어마어마한 이벤트 2015.11.27 (Fri) DoubleB" @ Club Bound “상상하라, 그 모든것을” 상상하는 만큼 무엇이든 이루어지는 27일 금요일밤! 여자가 바라보는 호감가는 남자옷 더블비에서 어플리케이션 출시기념으로 더 다가갑니다. (안드로이드/아이폰)에서 “더블비” 어플 다운로드 후 모든 혜택을 즐겨라! [ 더블비만의 특별한 베네핏 ] 30초 ... #남자쇼핑몰 #더블비 #어플기념파티 #신사역 #바운드 #클럽 #패션 #협찬 #스폰 #신인협찬 #의류협찬 #스폰서

더블비 쇼핑몰 어플출시 기념 파티
어마어마한 이벤트
2015.11.27 (Fri)

DoubleB" @ Club Bound “상상하라, 그 모든것을”

상상하는 만큼 무엇이든 이루어지는 27일 금요일밤!

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미니멀맨즈웨어 더블비에서 주관합니다. “상상하라, 그 모든것을” [ 더블비 사이트: www.doublebi.com ] [ 어플리케이션: 더블비 검색 (안드로이드/아이폰출시) ]

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안녕하세여🧟‍♀️ㅎㅎㅎㅎ 오랜만입니다 제 비포에프터 ㅎㅎㅎ . 왼쪽은 허벌만나고 5키로정도 감량했을때! 내 몸이 너무 가볍고 볼살도 빠진거같고 그래서 자신있게!! 똥머리를 ...
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안녕하세여🧟‍♀️ㅎㅎㅎㅎ 오랜만입니다 제 비포에프터 ㅎㅎㅎ . 왼쪽은 허벌만나고 5키로정도 감량했을때! 내 몸이 너무 가볍고 볼살도 빠진거같고 그래서 자신있게!! 똥머리를 하고 블라우스 입고 이쁜척?하면서 돌아댕김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이제보니까 저때..저게.. 가벼...ㅂ웠다고...?ㅋㅋㅋㅋㅋ . 오른쪽은 24키로감량하고 유지중인 사진 이젠 블라우스 입고 하늘~여리한핏 느껴보고 ㅎㅎ 칼단발도 감당해냄ㅋㅋㅋㅋ 역시 패완몸🏻...?ㅋㅋㅋㅋ . 그 몸 같이 찾아드릴게요만들어드릴게요 일단 ... 안녕하세여🧟‍♀️ㅎㅎㅎㅎ
오랜만입니다 제 비포에프터 ㅎㅎㅎ
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왼쪽은 허벌만나고 5키로정도 감량했을때!
내 몸이 너무 가볍고 볼살도 빠진거같고
그래서 자신있게!! 똥머리를 하고 블라우스 입고
이쁜척?하면서 돌아댕김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 이제보니까 저때..저게.. 가벼...ㅂ웠다고...?ㅋㅋㅋㅋㅋ
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오른쪽은 24키로감량하고 유지중인 사진💕💕💕
이젠 블라우스 입고 하늘~여리한핏 느껴보고 ㅎㅎ
칼단발도 감당해냄ㅋㅋㅋㅋ
역시 패완몸👊🏻...?ㅋㅋㅋㅋ
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그 몸 같이 찾아드릴게요만들어드릴게요
일단 드루와🙌🏻ㅎㅎ
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마드메이드 로브원피스 <span class="emoji emoji1f493"></span> 이번 팝업의 주인공이라 해도 아쉽지 않은 마드 정장라인중 스텔라점프수트와 가장 반응이 뜨거웠던 아이에요. 마지막날 수량은 오전 7:30반부터 오셔서 겟해가실만큼 ...
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마드메이드 로브원피스 이번 팝업의 주인공이라 해도 아쉽지 않은 마드 정장라인중 스텔라점프수트와 가장 반응이 뜨거웠던 아이에요. 마지막날 수량은 오전 7:30반부터 오셔서 겟해가실만큼 품귀현상 제대로였던 로브원피스.. ㅎㅎㅎ 3일내내 방문이 요 아이때문이라고 해도 과언이 아니었어요.🤦🏻‍♀️ 방문해주신 몇백명이 너무 기다려주시고, 최대한 일부는 추석전에 보내드리고 싶어서 모-든 일정을 제치고 비켜두고 내일 당장 오후 3시에 로브원피스를 오픈합니다. 오전에 원단확보 바로 들어갈꺼에요 🏻 . 솔직히 하루 쉬고싶었지만, 추석때문에 ... 마드메이드 로브원피스 💓
이번 팝업의 주인공이라 해도 아쉽지 않은 마드 정장라인중 스텔라점프수트와 가장 반응이 뜨거웠던 아이에요. 마지막날 수량은 오전 7:30반부터 오셔서 겟해가실만큼 품귀현상 제대로였던 로브원피스.. ㅎㅎㅎ 3일내내 방문이 요 아이때문이라고 해도 과언이 아니었어요.🔥🤦🏻‍♀️
방문해주신 몇백명이 너무 기다려주시고, 최대한 일부는 추석전에 보내드리고 싶어서 모-든 일정을 제치고 비켜두고 내일 당장 오후 3시에 로브원피스를 오픈합니다. 오전에 원단확보 바로 들어갈꺼에요 ✊🏻
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솔직히 하루 쉬고싶었지만, 추석때문에 최대한 서둘러야하니 제가 힘을 더 내볼게요 💓 팝업때 구매해주신 고객님들은 정말 아실꺼에요. 원단의 질부터가 남달르고 핏 역시 미쳤다는거.. ㅎㅎ 10만원대임이 전혀 의심가지 않는 퀄리티라는것. ✊🏻 소가죽 벨트와 세트상품입니다.
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#고품격원단
정장류로 부드럽고 도톰하면서 무게감이 있어 툭 떨어지는 원피스 핏에, 스판끼가 좋아서 편안한 착용감은 덤이에요. 걸을때마다 펄럭이는 그 촉감도 너무 예쁘고.. 원단이 다했다고 해도 과언이 아니에요 :)
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#디자인
Three way design 💓
히든 단추를 전부 잠그면 롱 맥시 원피스 드레스 느낌이 나고, 허벅지까지 단추를 풀르면 걸을때마다 랩원피스느낌, 벨트없이 전부 푸르고 안에 나시에 바지 입으면 롱 트렌치코트 느낌이에요 :) 공정자체가 등 부분에도 트렌치 공정이라 굉장히 비싸요오.. ㅎㅎ 봉제선에 히든 주머니를 만들어두어 마드의 세심함이 그대로 담겨있어요 :)
#기장수선
굉장히 쉬워요 :) 수선집 가시면! 아담하신분들은 키에맞게 줄여입으실수 있답니다 :)
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#사이즈 세분화 ✔️
품절로 인해 몇백분이 아쉽게도 컬러와 사이즈 결정을 위해 핏팅만 하고 가셨어요. 전체 완판으로 어차피 전체 프리오더라 마른44와 통통66을 위해 결국 공구는 SML 로 가기로했습니다 :) 저희가 해드릴 수 있는 배려가 사이즈 다양함이기에 이번에두 공장과 싸우는건 저희가할게요오 ... ㅎㅎㅎㅎ 보세에서는 이런건 무조건 프리사쥬인거 아시죠오.. 🤧
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#내일오후3시에만나는거에요?😉
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy ...
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black . [ Detail ] 2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다. 시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인 스커트입니다. 과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서 트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다. 웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로 군더더기 ... Asymmetrical pleated skirt / NEW .
[ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly .
[ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black .
[ Detail ]
2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인
스커트입니다.
과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서
트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다.
웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로
군더더기 없는 실루엣이 완성되며, 힙라인까지 슬림하게 라인을
잡아주어 매끄럽고 부드러운 곡선의 실루엣을 만들어주는
패턴의 스커트입니다.
스커트의 전체적인 길이감은 종아리 중간 정도의 안정적인
길이감으로 제작하였고, 사이드로 과감하게 컷팅되어 레그라인을
길고 슬림해보이도록 만들어 주는 스커트 입니다.
포인트 스타일링을 하기 좋은 스커트로 , 오버사이즈 블레이저에
툭 걸치거나 , 청키한 니트와 함께 스타일링 하여 루즈한
디테일을 살려 멋스럽게 입기 좋은 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
비대칭 플리츠 스커트의 소재는 폴리 100 % 함유량의 퓨어 원단을
사용하여 제작하였어요.
고축사로 짜여진 폴리 100 % 국내 원단으로  밀파 원단을
기본으로 해서 짠 원단이라  원단에 무게도 있고 잘 떨어져
스커트의 패턴이 잘 나와 착용시 핏감이 더욱 좋아요.
패턴마다 각각 다른폭에 언발란스한 열주름을 하여 상당히
고난위도의 작업을 하여 퀄리티를 높였습니다.
오비와 밑가시에는 모두 일본산 실크 심지를 사용하여
얇은부분에도 힘을 받을수 있게 탄탄하게 잡아주고,
벨트클립은  CELINE 에서 사용하는 18 k 골드 반광으로
도금했으며 신주재질에 깨지지않는 금속을 사용하였습니다.
지퍼는 원단과 동색으로 1:1 컬러 고압염색을 하여 퀄리티를
높인 스커트에요.
허리라인이 돌아가는 부분부터 밑단 전체가 입체 패턴으로
엘레강스한 디자인에 어울리게 어려운 봉제를 꼼꼼하게 체크하여
작업하였습니다.
재단, 초음파컷팅, 열주름, 봉제, 완성식의 방식으로 손이 많이
가는 방식으로 진행되었습니다.
임가공을 낮추어 좋은 가격으로 제작한 스커트에요.
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늘 생각하던, 그리고 항상 중요하면서 쉽지 않은 3이라는 숫자(긴글이지만 읽어 주세요<span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f606"></span><span class="emoji emoji1f606"></span>) - 작심 3일 이라는 말도 있고, 3개월, 300일, 그리고 3년 이라는 기간엔 진짜 고비가 ...
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늘 생각하던, 그리고 항상 중요하면서 쉽지 않은 3이라는 숫자(긴글이지만 읽어 주세요) - 작심 3일 이라는 말도 있고, 3개월, 300일, 그리고 3년 이라는 기간엔 진짜 고비가 있다고 생각해요 - 3일만 잘 넘기면 뭔가 수월해지고, 잘 지내다보면 3개월차에 뭔지모를 루즈함과 딜레마가 오면서, 300일쯤 되면 1년을 넘기기 위한 고비가 한번 오고, 잘 넘기면 3년라는 포인트가 있다고 늘 생각 했어요 - 연애든, 일이든, 목표를 이루는 과정에서든 (지극히 제 생각이지만요🤗) - (감사하게도 3일,3개월,300일,3년 다행히 ... 늘 생각하던, 그리고 항상 중요하면서 쉽지 않은 3이라는 숫자(긴글이지만 읽어 주세요😆😆😆)
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작심 3일 이라는 말도 있고, 3개월, 300일, 그리고 3년 이라는 기간엔 진짜 고비가 있다고 생각해요
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3일만 잘 넘기면 뭔가 수월해지고,
잘 지내다보면 3개월차에 뭔지모를 루즈함과 딜레마가 오면서,
300일쯤 되면 1년을 넘기기 위한 고비가 한번 오고,
잘 넘기면 3년라는 포인트가 있다고 늘 생각 했어요 -
연애든, 일이든, 목표를 이루는 과정에서든 (지극히 제 생각이지만요🤗)
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(감사하게도 3일,3개월,300일,3년 다행히 잘 목표 이뤄내며 지나온거 같아요🤗)
요즘 센터 3주년 행사준비 (제가 너무 타이트하게 일정 준비한 탓에😭😭진짜 우리쌤들 다 정신없이 보내고 있지만🤣😅😂)
준비 과정에서 옛날 사진부터 옛날 있었던 일들 보고,생각해보니 센터 시공과정, 첫 사업자 낸 날, 첫 수업,
예나쌤과 첫만남(젤 많이 질문받는😆😆), 아미쌤과 같이 하게된 과정들, 그리고 이 공간에서 만나 꿈을 이뤄 나간 또 키즈반쌤 령이도, 그리고 첫 시작부터 하게 지켜봐준 힘이된 우리 회원님들 등등, 너무 많이 생각나요
생각해보면
계획했던 일들 하나하나 차곡차곡 이뤄 나가고
그 속에서 정말 우리만 알 수 있는 결속력도 생겨있고,
그렇게 돌아보니 참
많은 일들 함께해왔더라구요
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바디플러스핏 압구정 센터 공간을 만나고, 하나하나 채워갔던 기억들이 정말 다 떠오르는 하루하루 입니다.
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정말 제 입으로 말하기엔 부끄럽지만 그래도!!! 자신 있게 말하고 싶은 부분은
정말 정말 우리쌤들이랑 진심을 다해 열심히 달려왔어요!!!
매 순간순간 지금 이순간까지 진심을 다해서 열정,애착을 갖고
누가 뭐라 할것 없이 달렸고 그 속에서 정말 행복하게 지내왔던거 같아요
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저희 공간에 오시는 분들은
오늘 하루가 너무 지치고 힘들었더라도
이 공간에 오시면 힐링되고, 웃고가셨음 했고,
원하는 꿈이나, 목표가 있다면 꼭 이룰 수 있도록 좋은 에너지와 힘을 드리고 싶었습니다!!
그 마음이 듬뿍 담기길 늘 노력했구요!😁😁😁
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어느덧 3년이 되었고!
1주년땐 우리 회원님들과 풀파티를
2주년땐 쌤들과 그동안의 시간을 돌아보는 우리들 만의 파티를
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3주년은
사실 조금 더 솔직하게
‘여리쌤,예나쌤,아미쌤 넘 수고많았어요, 쌤 너무 축하드려요’
‘바디플러스핏 너무 축하해요!! 앞으로 더더더더 좋은 일 가득 오래오래 함께해주세요’ 라는 응원과 축하를 많은 사람들께 듣고 싶은걸지도 모르겠어요
-
그래서 너무 촉박한 일정임에도 불구하고!!
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3주년 파티를 초대하고자합니다!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
누구나 대환영입니다!
-
축하하러 토닥토닥 해주러 와주세요!!!
좋은 에너지 장전해서 기다리고 있을게요!!!
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✅참여 방법 [원데이클래스&포토존&플리마켓&DJ파티&케이터링]
•날짜- 2018.9.9 일요일
•장소- 리콥웰니스센터 (용산구 한남대로 21길 14 옥상,주차,샤워 가능)
•시간
- 11:00~12:30 원데이클래스 (인원: 30명 선착순 마감)🙏🏻현재 자리 있으니 많은 참여 부탁드려요🙏🏻
- 13:00~15:00 DJ파티&플리마켓 (누구나 참여 가능)
•원데이클래스 참가비- 4만원
•파티와 플리마켓은 참가비 없음
•신청방법-카톡으로 이름,성별,연락처 남기기
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저희가 준비한 선물도 있고!
운동복 플리마켓도 오셔서 득템하시고
아이와 엄마가 오셔서 할수 있을 정도의 함께하는 운동 프로그램으로 진행합니다!
부담없이 즐기러 함께하러 와주세요😆😁🙏🏻
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내몸에 핏을 찾는 그날까지
@bodyplusfit
#내몸에핏을더하다
#함께해요바디플러스핏
#여리스타그램☀️ #바플핏 #3주년 #3살 #축하해주세요💛
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy ...
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black . [ Detail ] 2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다. 시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인 스커트입니다. 과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서 트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다. 웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로 군더더기 ... Asymmetrical pleated skirt / NEW .
[ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly .
[ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black .
[ Detail ]
2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인
스커트입니다.
과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서
트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다.
웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로
군더더기 없는 실루엣이 완성되며, 힙라인까지 슬림하게 라인을
잡아주어 매끄럽고 부드러운 곡선의 실루엣을 만들어주는
패턴의 스커트입니다.
스커트의 전체적인 길이감은 종아리 중간 정도의 안정적인
길이감으로 제작하였고, 사이드로 과감하게 컷팅되어 레그라인을
길고 슬림해보이도록 만들어 주는 스커트 입니다.
포인트 스타일링을 하기 좋은 스커트로 , 오버사이즈 블레이저에
툭 걸치거나 , 청키한 니트와 함께 스타일링 하여 루즈한
디테일을 살려 멋스럽게 입기 좋은 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
비대칭 플리츠 스커트의 소재는 폴리 100 % 함유량의 퓨어 원단을
사용하여 제작하였어요.
고축사로 짜여진 폴리 100 % 국내 원단으로  밀파 원단을
기본으로 해서 짠 원단이라  원단에 무게도 있고 잘 떨어져
스커트의 패턴이 잘 나와 착용시 핏감이 더욱 좋아요.
패턴마다 각각 다른폭에 언발란스한 열주름을 하여 상당히
고난위도의 작업을 하여 퀄리티를 높였습니다.
오비와 밑가시에는 모두 일본산 실크 심지를 사용하여
얇은부분에도 힘을 받을수 있게 탄탄하게 잡아주고,
벨트클립은  CELINE 에서 사용하는 18 k 골드 반광으로
도금했으며 신주재질에 깨지지않는 금속을 사용하였습니다.
지퍼는 원단과 동색으로 1:1 컬러 고압염색을 하여 퀄리티를
높인 스커트에요.
허리라인이 돌아가는 부분부터 밑단 전체가 입체 패턴으로
엘레강스한 디자인에 어울리게 어려운 봉제를 꼼꼼하게 체크하여
작업하였습니다.
재단, 초음파컷팅, 열주름, 봉제, 완성식의 방식으로 손이 많이
가는 방식으로 진행되었습니다.
임가공을 낮추어 좋은 가격으로 제작한 스커트입니다.
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy ...
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black . [ Detail ] 2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다. 시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인 스커트입니다. 과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서 트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다. 웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로 군더더기 ... Asymmetrical pleated skirt / NEW .
[ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly .
[ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black .
[ Detail ]
2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인
스커트입니다.
과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서
트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다.
웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로
군더더기 없는 실루엣이 완성되며, 힙라인까지 슬림하게 라인을
잡아주어 매끄럽고 부드러운 곡선의 실루엣을 만들어주는
패턴의 스커트입니다.
스커트의 전체적인 길이감은 종아리 중간 정도의 안정적인
길이감으로 제작하였고, 사이드로 과감하게 컷팅되어 레그라인을
길고 슬림해보이도록 만들어 주는 스커트 입니다.
포인트 스타일링을 하기 좋은 스커트로 , 오버사이즈 블레이저에
툭 걸치거나 , 청키한 니트와 함께 스타일링 하여 루즈한
디테일을 살려 멋스럽게 입기 좋은 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
비대칭 플리츠 스커트의 소재는 폴리 100 % 함유량의 퓨어 원단을
사용하여 제작하였어요.
고축사로 짜여진 폴리 100 % 국내 원단으로  밀파 원단을
기본으로 해서 짠 원단이라  원단에 무게도 있고 잘 떨어져
스커트의 패턴이 잘 나와 착용시 핏감이 더욱 좋아요.
패턴마다 각각 다른폭에 언발란스한 열주름을 하여 상당히
고난위도의 작업을 하여 퀄리티를 높였습니다.
오비와 밑가시에는 모두 일본산 실크 심지를 사용하여
얇은부분에도 힘을 받을수 있게 탄탄하게 잡아주고,
벨트클립은  CELINE 에서 사용하는 18 k 골드 반광으로
도금했으며 신주재질에 깨지지않는 금속을 사용하였습니다.
지퍼는 원단과 동색으로 1:1 컬러 고압염색을 하여 퀄리티를
높인 스커트에요.
허리라인이 돌아가는 부분부터 밑단 전체가 입체 패턴으로
엘레강스한 디자인에 어울리게 어려운 봉제를 꼼꼼하게 체크하여
작업하였습니다.
재단, 초음파컷팅, 열주름, 봉제, 완성식의 방식으로 손이 많이
가는 방식으로 진행되었습니다.
임가공을 낮추어 좋은 가격으로 제작한 스커트에요.
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy ...
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Asymmetrical pleated skirt / NEW . [ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly . [ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black . [ Detail ] 2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다. 시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인 스커트입니다. 과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서 트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다. 웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로 군더더기 ... Asymmetrical pleated skirt / NEW .
[ Size ] 55 , 66 [ Fabric ] 100 % poly .
[ Color ] pale banana , indy pink , khaki grey ,black .
[ Detail ]
2018 F / W 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
시크한 비대칭 디테일에 클래식한 플리츠 패턴을 입혀 매력적인
스커트입니다.
과감하고 드라마틱한 비대칭 플리츠 라인으로 여성스러우면서
트렌디한 무드가 느껴지는 스커트입니다.
웨이스트 라인은 오비 벨트 디테일에 랩 스타일로 콘솔지퍼로
군더더기 없는 실루엣이 완성되며, 힙라인까지 슬림하게 라인을
잡아주어 매끄럽고 부드러운 곡선의 실루엣을 만들어주는
패턴의 스커트입니다.
스커트의 전체적인 길이감은 종아리 중간 정도의 안정적인
길이감으로 제작하였고, 사이드로 과감하게 컷팅되어 레그라인을
길고 슬림해보이도록 만들어 주는 스커트 입니다.
포인트 스타일링을 하기 좋은 스커트로 , 오버사이즈 블레이저에
툭 걸치거나 , 청키한 니트와 함께 스타일링 하여 루즈한
디테일을 살려 멋스럽게 입기 좋은 비대칭 플리츠 스커트 입니다.
비대칭 플리츠 스커트의 소재는 폴리 100 % 함유량의 퓨어 원단을
사용하여 제작하였어요.
고축사로 짜여진 폴리 100 % 국내 원단으로  밀파 원단을
기본으로 해서 짠 원단이라  원단에 무게도 있고 잘 떨어져
스커트의 패턴이 잘 나와 착용시 핏감이 더욱 좋아요.
패턴마다 각각 다른폭에 언발란스한 열주름을 하여 상당히
고난위도의 작업을 하여 퀄리티를 높였습니다.
오비와 밑가시에는 모두 일본산 실크 심지를 사용하여
얇은부분에도 힘을 받을수 있게 탄탄하게 잡아주고,
벨트클립은  CELINE 에서 사용하는 18 k 골드 반광으로
도금했으며 신주재질에 깨지지않는 금속을 사용하였습니다.
지퍼는 원단과 동색으로 1:1 컬러 고압염색을 하여 퀄리티를
높인 스커트에요.
허리라인이 돌아가는 부분부터 밑단 전체가 입체 패턴으로
엘레강스한 디자인에 어울리게 어려운 봉제를 꼼꼼하게 체크하여
작업하였습니다.
재단, 초음파컷팅, 열주름, 봉제, 완성식의 방식으로 손이 많이
가는 방식으로 진행되었습니다.
임가공을 낮추어 좋은 가격으로 제작한 스커트에요.
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ㆍ ㆍ ㆍ 핫팬츠 입기전 필수운동 허벅지 안쪽살 빼기 운동이에요^^ ㆍ 허벅지안쪽살이 볼록튀어나와있으면 다리가 짧아보이겠죠? 핫팬츠나 비키니입기전에 꼭~안창살 빼줘야해요^^ ㆍ 이운동 ...
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ㆍ ㆍ ㆍ 핫팬츠 입기전 필수운동 허벅지 안쪽살 빼기 운동이에요^^ ㆍ 허벅지안쪽살이 볼록튀어나와있으면 다리가 짧아보이겠죠? 핫팬츠나 비키니입기전에 꼭~안창살 빼줘야해요^^ ㆍ 이운동 제가 개인피티나.그룹피티시간에 자주하는운동이에요~ ㆍ 그만큼 쉽고 효과가좋은운동이랍니다 자기전에 침대에서 20개씩 3세트 딱5분만 하면 따로 허벅지 운동 하지않아도 될만큼 효과가좋아욧 ㆍ 20개씩3세트 오늘부터 시작할사람 손 🤚 ㆍ ㆍ 핏엔젤 수업문의 카카오톡 돋보기 핏엔젤검색 1:1채팅 (프로필상단 ...


핫팬츠 입기전 필수운동
허벅지 안쪽살 빼기 운동이에요^^

허벅지안쪽살이 볼록튀어나와있으면
다리가 짧아보이겠죠? 핫팬츠나 비키니입기전에 꼭~안창살 빼줘야해요^^

이운동 제가 개인피티나.그룹피티시간에 자주하는운동이에요~

그만큼 쉽고 효과가좋은운동이랍니다
자기전에 침대에서 20개씩 3세트
딱5분만 하면 따로 허벅지 운동 하지않아도 될만큼 효과가좋아욧👍👍

20개씩3세트
오늘부터 시작할사람 손 🤚


🎀
핏엔젤 수업문의
카카오톡 돋보기 핏엔젤검색 1:1채팅
(프로필상단 링크클릭 하세용^0^)
전화문의☎️02.565.1003


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통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) ...
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통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) 구매해주시는 모든분들께 이니셜 각인 해드리구 있구요! (골드,실버,블랙,화이트,레드/서체는변경불가) 진베이지 제품의 경우 에이징되는 가죽을 사용했습니다 사이트 업로드 되셨어요📸 #에어팟케이스 #에어팟 #콩나물 #에어팟케이스추천 #에어팟케이스키링 #콩나물 #airpods . . . . . . #얼루비 #남친룩 #아웃핏 #남자쇼핑몰 #커플룩 #데일리코디 #미니멀리즘 #미니멀리즘코디 #소개팅룩 #남자패션추천 #커플룩 #커플룩추천 #커플룩코디 #남자미니멀리즘 #미니멀리즘패션 ... 통가죽과 핸드메이드 안쪽 바느질이 되어있는 에어팟케이스입니다. 아마 2만원대 가격에선 쉽게 구입 하실 수없는 퀄리티 이실거에요 (제작하는 친구가 오랜 고민끝에 디자인한 케이스입니다) 구매해주시는 모든분들께 이니셜 각인 해드리구 있구요! (골드,실버,블랙,화이트,레드/서체는변경불가) 진베이지 제품의 경우 에이징되는 가죽을 사용했습니다 사이트 업로드 되셨어요📸 #에어팟케이스 #에어팟 #콩나물 #에어팟케이스추천 #에어팟케이스키링 #콩나물 #airpods .
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- 금요일 폴레리나에서 마지막수업 끝내고, 술 왕창 퍼마신 뒤 나의 주말을 고냥 날려보냄🤧 이제 술병 한번 나면 이틀은 죽어🤢 이틀연속 술 마시면 나는 반 죽어🤮 . 이노무 포에버21 디자인은 예쁜거 많은데, 중요부위 가려주는 면적들을 왜땜시 이르케 작게 만들어가지고!!!🤯 별로 있지도 않은 찌찌가 자꾸 탈출해싸서 신경쓰이고 난리..!! #뜻밖의10관종 🤭 아무튼 입문수업콤보에 시기스플릿 끼얹기ㅎ🤤 . 새로운 기술을 연습하고 기량을 업그레이드 하는것도 좋지만, 지금 내 몸이 이렇게 아플땐 재충전이라 생각하고 잠시 쉬었다 ... -
금요일 폴레리나에서 마지막수업 끝내고,
술 왕창 퍼마신 뒤 나의 주말을 고냥 날려보냄🤧
이제 술병 한번 나면 이틀은 죽어🤢
이틀연속 술 마시면 나는 반 죽어🤮
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이노무 포에버21 디자인은 예쁜거 많은데,
중요부위 가려주는 면적들을 왜땜시 이르케 작게 만들어가지고!!!🤯😤
별로 있지도 않은 찌찌가 자꾸 탈출해싸서 신경쓰이고 난리..!!
#뜻밖의10관종 🤭😰
아무튼 입문수업콤보에 시기스플릿 끼얹기ㅎ🤤
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새로운 기술을 연습하고 기량을 업그레이드 하는것도 좋지만, 지금 내 몸이 이렇게 아플땐
재충전이라 생각하고 잠시 쉬었다 가는것도 방법인것 같다.
나는 앞으로도 쭉 운동을 할 것이고
그러려면 몸뚱이가 건강해야 하니까!😆💪🏽
할 줄 아는거 다듬긔!🤗🧚🏻‍♀️
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#poledance #poledancer #poleinstructor #polecombo #pdsiggysplit #polefitness #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitgirl #workout #diet #bodyshape #bodysuit #bikinibody #leanbody #shredded #폴댄스 #폴댄서 #폴콤보 #폴피트니스 #피트니스 #피트니스모델 #운동하는여자 #다이어트 #몸매 #슬림핏 #바디수트 #비키니 👙
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처음 가졌던 소중한 마음 우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인 것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠. 내가 왜 이 물건을 ...
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처음 가졌던 소중한 마음 우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못하기 때문인 것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠. 내가 왜 이 물건을 사게 됐던가? 내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가? 내가 왜 그런 다짐을 했던가? 하나 둘 곱씹어 생각하다 보면 그 처음의 좋은 느낌들을 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 생각은 변화합니다. 늘 같을 순 없죠. 악기와도 같아요. 그 변화의 현 위에서 각자의 상념을 연주할지라도 현을 이루는 악기 자체에 소홀하면 좋은 음악을 연주할 수 없습니다. 우리는 늘 변화를 꿈꾸지만 ... 처음 가졌던 소중한 마음

우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은
만족을 못하기 때문인 것 같습니다.
처음 가졌던 나름대로 소중한
느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠.
내가 왜 이 물건을 사게 됐던가?
내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가?
내가 왜 그런 다짐을 했던가?
하나 둘 곱씹어 생각하다 보면
그 처음의 좋은 느낌들을
어렵지 않게 찾을 수 있습니다.
생각은 변화합니다.
늘 같을 순 없죠. 악기와도 같아요.
그 변화의 현 위에서
각자의 상념을 연주할지라도
현을 이루는 악기 자체에 소홀하면
좋은 음악을 연주할 수 없습니다.
우리는 늘 변화를 꿈꾸지만
사소한 무관심과 나만 생각하는 이기주의에
이따금 불협 화음을 연주하게 되지요.
현인들은 말합니다. "가장 소중한 것은 언제나
우리가 알지 못하는 사이에 가까이 있다." 행복은 결코 누군가에 의해
얻어지는 것은 아닌 것 같아요.
지금 눈을 새롭게 뜨고 주위를 바라보세요.
늘 사용하는 구형 휴대폰
어느새 손에 익은 볼펜 한 자루
잠들어 있는 가족들
그리고 나를 기억하는 친구들
사랑했던 사람과 지금 사랑하는 사람을
먼저 소중한 느낌을 가지려 해 보세요.
먼저 그 마음을 되살리고 주위를 돌아 보세요.
당신은 소중한데 그들은 그렇지 않다고
속상해하지 마세요.
우리가 소중하게 떠올렸던 그 마음
그들로 인해 잠시나마 가졌던 그 마음
볼펜을 종이에 긁적이며 고르던 그 마음
처음 휴대폰을 들고 만지작거리던 그 마음
그 마음을 가졌었던 때를 떠 올리며
엷은 미소를 짓는 자신을 찾을 줄 아는
멋진 우리의 모습을 스스로 선물해요.
ps-
급다이어트 불면증 이틀만에만에7키로 빠짐ㅜ
비오는날 가족생각🙌🙌 #온양 #대안리 #김관장 #그룹pt #퍼스널트레이닝 #운동자극 #진하해수욕장 #피지크선수 #다여트 #피트니스 #1대1개인트레이너 #체형교정 #코어운동 #몸스타그램 #남창스피닝
#피트낸스 #남창크로스핏
#남창pt #남창헬스장 #헬스타그램
#몸스타그램 #울산덕신 #울산남창
#J.O BODY FIT (개인레슨) P.T #김관장
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이번에 소개해드릴 팬츠는 블랙 부츠컷 라인의 임부전용 팬츠예요,🤰🏻 . 저번에 보여드린 라인과는 또 다른 매력이 있는 팬츠죠,<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 . 임부복을 초이스하면서 첫번째로 ...
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이번에 소개해드릴 팬츠는 블랙 부츠컷 라인의 임부전용 팬츠예요,🤰🏻 . 저번에 보여드린 라인과는 또 다른 매력이 있는 팬츠죠,🏻 . 임부복을 초이스하면서 첫번째로 생각했던 부분은 단연코!! 편안함이었어요🤓 . 이 팬츠는 쫀쫀한 스판성과 부츠컷 디자인으로 편안함은 물론 예쁜 핏까지 잡은 실용성 만점의 상품이구용,🏻 . 특히나 마음에 들었던 포인트는 부츠컷으로 짧게 떨어지면서도 발목라인의 라인이 딱 잘라진게 아니라 살짝 물결라인으로 컷팅되어 있어 다리가 훨씬 길어 보이더라구요🏻 . 임부복이여도 ... 이번에 소개해드릴 팬츠는
블랙 부츠컷 라인의 임부전용 팬츠예요,🤰🏻
.

저번에 보여드린 라인과는
또 다른 매력이 있는 팬츠죠,🙏🏻
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임부복을 초이스하면서
첫번째로 생각했던 부분은
단연코!! 편안함이었어요🤓
.

이 팬츠는 쫀쫀한 스판성과
부츠컷 디자인으로 편안함은 물론
예쁜 핏까지 잡은 실용성 만점의 상품이구용,👏🏻
.

특히나 마음에 들었던 포인트는
부츠컷으로 짧게 떨어지면서도
발목라인의 라인이 딱 잘라진게 아니라
살짝 물결라인으로 컷팅되어 있어
다리가 훨씬 길어 보이더라구요👍🏻
.

임부복이여도 핏은 포기할수 없잖아요😜
.

그리고 부츠컷의 매력은
캐쥬얼하게도 페미닌한 분위기로도
다양하게 연출할수 있다는 점이예요,
.

저처럼 박시하면서도 여성스러운
스트라이프 남방과 코디하니
페미닌한 캐쥬얼룩으로 연출할 수 있어서
제 마음에 쏙 들더라구요,👍🏻
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얇지않은 소재로 계절에 관계에 입으실수 있는 팬츠구요☺️
스키니가 불편하셨던 예비엄마분들이나
직장에 다니시는 예비엄마분들의 출근룩으로도 손색이 없을것 같아요👍🏻
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앞전에 말씀드렸던것 처럼
임부복은 너무 크게 초이스 하시면 흘러내릴 수 있어요🤭
물론 이 상품도 사이즈마다 별도로 허리 부분에
단추 스트링으로 배둘레 조절 가능한 상품이니까
허벅지와 힙 기준으로 사이즈 초이스 하시면 좋을것 같아요🙏🏻 예비엄마분들 모두 예쁘게 입으세요🤰🏻💋
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풀파워-NB
color - 블루,레드,베이지
위대한마더2-pant
color - 블랙
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#데일리 #임산부 #임부복 #임부팬츠 #캔디글로우
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