키르 일본 맛스타그램

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야끼니쿠 도라지 강남본점, 하나노 오오카미, 봉쥬르스고이
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일본에 100여개의 매장이 있는 야키니쿠도라지의 한국 분점으로 직접 공수해 온 야키니쿠를 화로에 직접 구워 먹을 수 있는 곳! - #야키니쿠도라지 : 서울 강남구 역삼동 601-7 (@yakiniku_toraji ...
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일본에 100여개의 매장이 있는 야키니쿠도라지의 한국 분점으로 직접 공수해 온 야키니쿠를 화로에 직접 구워 먹을 수 있는 곳! - #야키니쿠도라지 : 서울 강남구 역삼동 601-7 (@yakiniku_toraji ) - #분위기 : 퀄리티가 너무 좋아 매일 북새통을 이루는 곳! 예약은 필수에요~ - #추천메뉴 #와규꽃등심 200g 38,000원 #호르몬모둠 300g 28,900원 #모둠소금구이 300g 29,800원 #도라지모둠 300g 35,800원 - #삼각지맛집 #삼각지 #용산맛집 #왁자지껄 #소주 #맥주 #술이한잔 ... 일본에 100여개의 매장이 있는 야키니쿠도라지의 한국 분점으로 직접 공수해 온 야키니쿠를 화로에 직접 구워 먹을 수 있는 곳!
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#야키니쿠도라지 : 서울 강남구 역삼동 601-7 (@yakiniku_toraji )
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#분위기 : 퀄리티가 너무 좋아 매일 북새통을 이루는 곳! 예약은 필수에요~
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#추천메뉴
#와규꽃등심 200g 38,000원 #호르몬모둠 300g 28,900원 #모둠소금구이 300g 29,800원 #도라지모둠 300g 35,800원
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#삼각지맛집 #삼각지 #용산맛집 #왁자지껄 #소주 #맥주 #술이한잔 #생각날때 #포차 #맛집 #인스타푸드 #서울맛집 #먹스타그램 #맛스타그램 #foodstagram
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_ 며칠전부터 일본라멘과 교자만두가 먹고싶다고 노래를 부르던 쭈니를 위해 어제에 이어 오늘도 송정 찍고 기장찍고 롯데아울렛도 첨 가봄 ㅋㅋ 탄탄면 넘나 맛있었고, 사진엔 못남겼지만 연어덮밥도 ...
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_ 며칠전부터 일본라멘과 교자만두가 먹고싶다고 노래를 부르던 쭈니를 위해 어제에 이어 오늘도 송정 찍고 기장찍고 롯데아울렛도 첨 가봄 ㅋㅋ 탄탄면 넘나 맛있었고, 사진엔 못남겼지만 연어덮밥도 정말 맛있었음 자다 일어나서 기분 안좋았던 쭈니는 한입 먹자마자 진짜 맛있다며 감탄을 감탄을 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미세먼지 쩔었던 오늘. 애들 막 싹 씻기고 치킨 기다리는중ㅋ 아 하루가 넘나 기네싶다가도 내일이 월요일이란 사실에 축 쳐지네 ㅠㅠ #삼남매스타그램 #8살 #6살 #5살 #키즈모델 #일상  #daily  #애스타그램  #instagood #키즈패션  ... _

며칠전부터 일본라멘과 교자만두가 먹고싶다고
노래를 부르던 쭈니를 위해 어제에 이어 오늘도
송정 찍고 기장찍고 롯데아울렛도 첨 가봄 ㅋㅋ

탄탄면 넘나 맛있었고, 사진엔 못남겼지만
연어덮밥도 정말 맛있었음
자다 일어나서 기분 안좋았던 쭈니는 한입 먹자마자
진짜 맛있다며 감탄을 감탄을 ㅋㅋㅋㅋㅋ

미세먼지 쩔었던 오늘. 애들 막 싹 씻기고
치킨 기다리는중ㅋ 아 하루가 넘나 기네싶다가도
내일이 월요일이란 사실에 축 쳐지네 ㅠㅠ

#삼남매스타그램 #8살 #6살 #5살 #키즈모델
#일상  #daily  #애스타그램  #instagood
#키즈패션  #데일리룩  #instalook  #fashion
#kidsfashion  #cute  #chic  #ootd
#instagramkids  #ROSYTOMORROW
#로투스타일  #삼남매  #육아  #맞팔  #소통
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3월에 자주들은 앨범 2 . 저스트 뮤직의 Goat . 구 바스코 현 빌스택스야 예전부터 잘하는 걸 알고 있었습니다. 이해하지 못 할 가사를 간지나게 소화하는 게 포인트입니다. 문스윙스는 ...
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3월에 자주들은 앨범 2 . 저스트 뮤직의 Goat . 구 바스코 현 빌스택스야 예전부터 잘하는 걸 알고 있었습니다. 이해하지 못 할 가사를 간지나게 소화하는 게 포인트입니다. 문스윙스는 수장답게 실력을 발휘합니다. 물론 아냐 돈까스 . 내가 눈여겨 본 것은 씨잼입니다 . 유희열이 알쓸신잡에서 김광석, 심수봉, 아이유 등 여러 가수를 이야기했던 부분이 있습니다. 그들을 대체불가라고 표현을 했습니다. 맞는 말입니다. 가수뿐만 아니라 다른 예술가도 어느 정도 경지에 오르면, 대체불가한 능력(매력이나 실력)을 가집니다. 제기준에서 보자면 앤디 ... 3월에 자주들은 앨범 2
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저스트 뮤직의 Goat
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구 바스코 현 빌스택스야 예전부터 잘하는 걸 알고 있었습니다. 이해하지 못 할 가사를 간지나게 소화하는 게 포인트입니다. 문스윙스는 수장답게 실력을 발휘합니다. 물론 아냐 돈까스
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내가 눈여겨 본 것은 씨잼입니다
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유희열이 알쓸신잡에서 김광석, 심수봉, 아이유 등 여러 가수를 이야기했던 부분이 있습니다. 그들을 대체불가라고 표현을 했습니다. 맞는 말입니다. 가수뿐만 아니라 다른 예술가도 어느 정도 경지에 오르면, 대체불가한 능력(매력이나 실력)을 가집니다. 제기준에서 보자면 앤디 워홀, 안도 다다오, 박웅현, 이소라(가수) 등이 그렇습니다
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물론 씨잼이 최정상의 경지에 올랐단 말은 아닙니다. 하지만 대체불가 반열에 오른 것은 확실합니다. 광역디스 '신기루' 이후, 플로우톤, 래핑, 재스쳐 등 자신만의 특색을 발전하고 완성시키고 있습니다. 이미 한국 힙합의 큰 축을 담당하고 있습니다
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같이 들으면 좋은 노래
씨잼 - Know
스컬 - KILLA DREADS
스윙스 - 퇴근 .
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스윙스 - 업그레이드 3
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스윙스 인스타그램에서 3월 24일에 새 앨범이 나온다는 소식을 봤습니다. 내 생일에 스윙스 앨범이 나오다니! 게다가 정규라니!
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브르즈 할리파처럼 높은 기대했습니다. 이쯤 되면 어떤 작품도 기대를 충족할 수 없습니다. 이번 경우도 마찬가지구요
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그렇다고 이 앨범이 별로였냐. 그건 아닙니다. 과거의 매운맛 불도저 스윙스와 Your Soul에서 보여준 순한 맛 스윙스가 공존하는 앨범입니다. 사실 많이 듣진 못했습니다 하하. 2바퀴는 확실하게 돌렸습니다. 요즘에 양화를 듣느라 읍
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추천 트랙
Master Mind
(추후 추가 예정)
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#3월 #자주들은앨범 #힙합 #저스트뮤직
#goat #스윙스 #업그레이드3 #올해는내꺼
#가요 #힙합 #글쓰기
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- <span class="emoji emoji1f525"></span>택배비 공지 다시 드릴게요<span class="emoji emoji1f525"></span> 이미지는 작년 여름손님들 후기를 사용하였습니다. 너무많아서 조금 추렸어요:)<span class="emoji emoji263a"></span>️ #인생복숭아 본주문 시작할게요! <span class="emoji emoji2764"></span>️ 기간은 두번으로 ...
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- 택배비 공지 다시 드릴게요 이미지는 작년 여름손님들 후기를 사용하였습니다. 너무많아서 조금 추렸어요:)️ #인생복숭아 본주문 시작할게요! ️ 기간은 두번으로 나눠서 진행하고, 작년보다 양이 반으로 줄어 선착순으로 200분정도 가능하실 것 같아요. 기간 8월 10일 ~ 8월 12일까지 반반은 17일 이후로 배송가능하니, 미리 주문 부탁드릴게요! 올해는 더 당도가 오르고 맛있는, 찾아주시는 분들도 매년 늘고 있는 가운데, 오래 기다리시게 해드린것 같아 죄송한 마음과, 또 항상 기다리고 있다는 여름만 되면 연락오는 우리 여름손님들님께 ... -
🔥택배비 공지 다시 드릴게요🔥
이미지는 작년 여름손님들 후기를 사용하였습니다.
너무많아서 조금 추렸어요:)☺️
#인생복숭아 본주문 시작할게요! ❤️
기간은 두번으로 나눠서 진행하고, 작년보다 양이 반으로 줄어
선착순으로 200분정도 가능하실 것 같아요.
🍑기간 8월 10일 ~ 8월 12일까지
반반은 17일 이후로 배송가능하니, 미리 주문 부탁드릴게요!
올해는 더 당도가 오르고 맛있는, 찾아주시는 분들도 매년 늘고 있는 가운데, 오래 기다리시게 해드린것 같아 죄송한 마음과, 또 항상 기다리고 있다는 여름만 되면 연락오는 우리 여름손님들님께 감사의 마음도 전하고 싶습니다:) 라고 어른들이 말씀하셨어요 ㅎㅎ
아는사람은 다 안다는(우리끼리만아는) 최애복숭아🍑
저희 복숭아는 산지직송, 유통과정없이 그날그날 수확한 양을 보내드리는 시스템입니다.
백도의 황제, 귀한품종으로 맛이 다른 복숭아입니다. 아마 시중에서 잘 맛보지 못한 품종일거에요. 황도 또한, 퀄러티가 다르다는걸 느끼실거에요! 이번에 백화점팝업에 참여하려다 양도 너무 작고( 겨울에 냉해입은 나무가 많았나봐요) 작년에 신청 못하신분들이 많아 작년방식 그대로 진행하게 되었습니다
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갯수입 크기 차이구여!
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🍑백도+황도 반반 가능
🍑14개입 2만5천원
🍑13개입 3만원
🍑12개입 3만5천원
🍑11개입 4만원
🍑10개4만5천원
🍑복숭아즙 3만원
〰️택배4천원(각각, 우체국택배)금액공지다시할게요!
〰️제주도 8천원 입니다
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작년에는 갯수로 맞춰주는 시스템보다 키로수에 덤으로 하나 두개 흔들리지말라고 더 넣어줬었는데, 갯수가 한개 더 있는데 더 저렴한거 아니냐는 질문을 받아서, 이번에는 철저하게 갯수를 지켜서 배송하도록할게요!
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배송비는 박스당 4천원( 한집으로 두박스 가능경우 묶음가능)
우체국택배를 이용하구요. 제주산간은 8천원 입니다.
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정확하게 보시고 구매를 원하시는 분이라면
🍑카카오톡 toegak,
🍑카카오플러스친구 아이디 realpeach
🍑 다이렉트보다 카카오톡이 더 빨라요!
이 세구좌로 연락주시면 바로바로 안내해드리고요!
다이렉트 가끔 누락되는경우가 있어서 플러스친구로 연락주세요.
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주문방법은 원하시는 복숭아 주문하신 후에 입금계좌 안내후
입금자순으로 선착순번이 매겨집니다.
배송은 수확하는 양에 따라 조금씩 차이가 날 수 있는데요. 정확하게 언제 배송한다는 조건을 드릴 수가 없고 보내는날 메세지로 이 복숭아가 배송됩니다 라는 이미지 보내드려요:)
입금자명, 받는분 성함, 연락처, 주소 남겨주셔야 해요:)
그럼 이제 시작해보까요 ☺️
#복숭아 #인생복숭아 #먹스타그램 #fruit
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맛있게 😀 . 나이는 11살이나 어리지만 야무지고 예의바르며 상냥한 그녀에게는 늘 본받을 점이 많다. 당당하지만 되바라지지 않는. 만나면 뭔가 에너지를 듬뿍 받는 느낌😀 . 어제 ...
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맛있게 😀 . 나이는 11살이나 어리지만 야무지고 예의바르며 상냥한 그녀에게는 늘 본받을 점이 많다. 당당하지만 되바라지지 않는. 만나면 뭔가 에너지를 듬뿍 받는 느낌😀 . 어제 거의 잠을 못이룬 탓에 누우면 바로 잠들어버릴 것 처럼 피곤하지만, 긍정의 에너지를 소망하며🏻🏻 . #타타임 #맑은 #완전봄 . #육아 #육아맘 #육아스타그램 #키즈스타그램 #애스타그램 #딸 #딸스타그램 #아들 #아들스타그램 #남매맘 #연년생맘 #일상 #주부스타그램 맛있게 😀
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나이는 11살이나 어리지만 야무지고 예의바르며 상냥한 그녀에게는 늘 본받을 점이 많다.
당당하지만 되바라지지 않는.
만나면 뭔가 에너지를 듬뿍 받는 느낌😀
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어제 거의 잠을 못이룬 탓에 누우면 바로 잠들어버릴 것 처럼 피곤하지만, 긍정의 에너지를 소망하며🙏🏻🙏🏻
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#타타임 #맑은 #완전봄 .
#육아 #육아맘 #육아스타그램 #키즈스타그램 #애스타그램 #딸 #딸스타그램 #아들 #아들스타그램 #남매맘 #연년생맘 #일상 #주부스타그램
 #바르다김선생 #바르다 #김선생 #김밥 #갈비만두 #삼둥이만두 #제육덮밥 #불고기덮밥 #비빔면 #온면 #목포맛집 #남악맛집 #전남맛집 #먹스타그램 #남악 #목포 #전남 #광주 #선팔 #맞팔 #소통 당일 ...
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#바르다김선생 #바르다 #김선생 #김밥 #갈비만두 #삼둥이만두 #제육덮밥 #불고기덮밥 #비빔면 #온면 #목포맛집 #남악맛집 #전남맛집 #먹스타그램 #남악 #목포 #전남 #광주 #선팔 #맞팔 #소통 당일 재료 준비 시간 오전 8시~10시 오픈 시간 오전 10시~오후 10시 맛있는 신선함을 전달해드리기 위해 항상 노력중입니다. 당일 재료준비이다 보니 오픈이 늦는 점 양해부탁드립니다. 본사 교육 방침 그대로의 모든 재료, 조리를 당일재료,당일소진 및 재료 저울 사용으로 인한 가장 맛있는 상태의 정품,정량 김밥으로 만들고 있습니다. 갈비만두도 ... #바르다김선생 #바르다 #김선생 #김밥 #갈비만두 #삼둥이만두 #제육덮밥 #불고기덮밥 #비빔면 #온면 #목포맛집 #남악맛집 #전남맛집 #먹스타그램 #남악 #목포 #전남 #광주 #선팔 #맞팔 #소통

당일 재료 준비 시간
오전 8시~10시

오픈 시간
오전 10시~오후 10시

맛있는 신선함을 전달해드리기 위해 항상 노력중입니다.
당일 재료준비이다 보니 오픈이 늦는 점 양해부탁드립니다.

본사 교육 방침 그대로의 모든 재료, 조리를 당일재료,당일소진 및 재료 저울 사용으로 인한 가장 맛있는 상태의 정품,정량 김밥으로 만들고 있습니다.

갈비만두도 항상 따뜻한 상태로 드리기 위해 주문과 동시에 찜기에서 내려 바로 포장해서 드립니다.

덮밥과 면류도 바로 조리가 들어가서 주문 고객이 많아서 밀리면 좀 늦어지지만 최상의 맛 상태로 드리기 위해 늦어지는 점 양해부탁드립니다.

주문이 들어오고 나서 조리가 들어가는 시스템과 사람손으로 하는 일에 오픈 초기라 손에 익지 않아 대기시간이 길어지지만 많은 응원 부탁드립니다. 항상 대기시간을 줄이기 위해 노력중입니다.
감사합니다.

5월부터 전화 주문 예약이 어렵습니다.
현장과 겹쳐 많은 혼란이 일어나 부득이하게 전화 주문 예약을 안 받습니다.
저희 매장을 방문해주시는 분들에게 최상의 서비스를 위해 어렵게 한 결정이니 많은 양해 부탁드립니다.
단, 대량 예약 주문은 상담 가능합니다.

홀 상품도 오픈 초기에는 하나씩 나갔지만 5월부터는 테이블마다 한번에 세팅됩니다.

사진 예쁘게 찍어서 많이 알려주세요^^ 오픈 초기의 문제점들을 보완해서 발전하는 모습 보여드리겠습니다.

대기시간도 초기보다 훨씬 단축됐지만 더 단축시키도록 노력하겠습니다.

오픈초기라 미숙한점이 많습니다.
잘 보완해서 발전하겠습니다.
많은 양해 부탁드립니다.
불편사항 있으시면 언제라도 연락 부탁드립니다.
바르다김선생 목포남악점 항상 바른 운영으로 보답드리겠습니다.
감사합니다.

바른 마음 바른 사람 바른 재료

주소 : 전남 무안군 삼향읍 남악리 2104
더트리폴리앙아파트 제상가동 108호

전화번호 : 061-281-1881
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오랜만에 가감없이 까는 포스팅 한번 가봅니다 😐 하나부터 열까지는 아니고 하나부터 아홉정도까지 해운대의 모 갈비집을 떠오르게 하는 이 곳, 그래도 고기 먹고싶던 차에 걸어갈만한 거리에 ...
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오랜만에 가감없이 까는 포스팅 한번 가봅니다 😐 하나부터 열까지는 아니고 하나부터 아홉정도까지 해운대의 모 갈비집을 떠오르게 하는 이 곳, 그래도 고기 먹고싶던 차에 걸어갈만한 거리에 있어서 궁금한 마음도 들고 방문해 보았음. 1) 인스타그램에서는 생갈비, 양념갈비 둘 다 일주일간 오픈 행사로 30% 할인한다고 하고서는 정작 실제로는 양념갈비만 할인함. 난 부산에서도 생갈비만 먹는데 살짝 낚인 기분 ㅎㅎ 그래도 30% 나 할인하니 양념으로 주문해봄. 2) 직원분이 고기를 아주 다 태워버리심... 심각하게 타서 새로 가져다주시기는 하셨는데 매우 당황. ... 오랜만에 가감없이 까는 포스팅 한번 가봅니다 😐

하나부터 열까지는 아니고 하나부터 아홉정도까지 해운대의 모 갈비집을 떠오르게 하는 이 곳, 그래도 고기 먹고싶던 차에 걸어갈만한 거리에 있어서 궁금한 마음도 들고 방문해 보았음.

1) 인스타그램에서는 생갈비, 양념갈비 둘 다 일주일간 오픈 행사로 30% 할인한다고 하고서는 정작 실제로는 양념갈비만 할인함. 난 부산에서도 생갈비만 먹는데 살짝 낚인 기분 ㅎㅎ 그래도 30% 나 할인하니 양념으로 주문해봄.
2) 직원분이 고기를 아주 다 태워버리심... 심각하게 타서 새로 가져다주시기는 하셨는데 매우 당황. 나도 고기 진짜 못굽는데 직원분이 나보다 더 못구울줄이야! 양념갈비 맛은 뭐 쏘쏘? 특별히 맛있거나 맛없거나 하지 않은 큰 감흥 없는 맛. 해운대 거기서도 양념갈비 안먹어본지 오래되서 흐릿한 기억에 비춰 비교하자면 암튼 그곳보다 맛없음. 생갈비 안 시키길 잘했다는 생각이 들었다.
3) 그래 뭐 여기까진 오픈 첫 주니까 시행착오라고 백번 양보해서 이해하자, 그렇지만 건장하고 (살짝 무서운) 남자 직원 셋이 손님 있는 테이블 바로 앞에서 이렇게 구우면 안된다 저렇게 하면 안된다 장시간 큰소리를 낼 일인지.. 불편해 죽는줄
4) '사장'이라는 옛 아이돌그룹 출신 모 남자 가수는 구석 테이블에서 친구들과 고기를 먹으며 식당 전체에 들릴 목소리로 건들건들 대화하고 떠들고 웃다가 계산하고 나오는데 고개 까딱. 꼰대같은 발언인지 모르겠지만 (특히 오픈 초기에) 사장이 신경 안쓰는 업장 치고 제대로 된곳 없음.

추신. 그렇지만 된장찌개는 매우 맛있었당 ㅎㅎㅎㅎㅎ

#상호는안밝힐게요 #도곡동어딘가 #이름도해운대거기랑좀비슷
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 #카페 어제 오늘 신나게 놀고 먹고 #후식 으로 #달의둥지 #커피 맛있게먹고 . 수원으로 돌아와서 #달라짐 도착 이제 #운동 시작..! . 낼부터 이제 슬슬 하반기 시합 준비 ...
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#카페 어제 오늘 신나게 놀고 먹고 #후식 으로 #달의둥지 #커피 맛있게먹고 . 수원으로 돌아와서 #달라짐 도착 이제 #운동 시작..! . 낼부터 이제 슬슬 하반기 시합 준비 본격적으로 들어가고 선수레슨 3분도 같이 시작...!! . 하반기 #보디빌딩 #피지크 #클래식모델 #머슬모델 #클래식보디빌딩 출전해보장..! . 2018년 정말 달라지고싶다면 달라짐으로 오세요!! . -달라짐 혜택- 달라짐 남자, 여자 선생님들 경력 및 센터 시설을 보시고 인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 ... #카페
어제 오늘 신나게 놀고 먹고 #후식 으로
#달의둥지 #커피 맛있게먹고
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수원으로 돌아와서 #달라짐 도착
이제 #운동 시작..!
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낼부터 이제 슬슬
하반기 시합 준비 본격적으로 들어가고
선수레슨 3분도 같이 시작...!!
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하반기 #보디빌딩 #피지크 #클래식모델 #머슬모델 #클래식보디빌딩 출전해보장..!
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2018년 정말 달라지고싶다면
달라짐으로 오세요!!
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-달라짐 혜택-
달라짐 남자, 여자 선생님들
경력 및 센터 시설을 보시고
인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 등 타지역에서
계속 방문해주시고 계십니다
감사합니다!
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👉 피티샵 최초 영양사 선생님 모셨습니다
안신희 식단 관리 자문의원 약력입니다
- Surrey university (영국) 외식경영 전공
- 경희대 외식경영학과 박사수료
- 여성잡지 및 광고촬영 다수
더 많은 경력은 달라짐 블로그 참고
👉달라짐은 바로 눈앞의 이익때문에
수업을 질을 위해서 저가피티는 하지않습니다
👉SBS 모닝와이드
신체나이 젊어지는방법 촬영
👉현역 피트니스 선수 및 심사위원 선생님
👉헬스장 인테리어 잡지 이쁜 헬스장 촬영
👉헬스 개인운동 매일매일 나와도 무료
👉수원 인계동 최대규모 70평
👉개인 운동 가능
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👉고급샴푸, 고급바디워시 무제한 제공
👉지상4층 공기 탁한 지하 아닙니다
👉1인 개인 샤워실 따로따로 사용가능
👉일일락카 전자키완비 / 팔찌키x
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전화 상담할때 방문상담때랑다르게
헬스이용비, 가입비 옵션 붙여서 상담하지 않습니다!!
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달라gym 센터 카톡 (플러스 친구 카톡 검색 )
📞010. 2666. 8293 24시간 상담가능
📞070. 4046. 8293 .
찾아오시는방법 카카오네비 “달라짐” 검색
네이버 “달라짐” 검색
수원시 팔달구 인계동 1038-18번지 4층
미니스탑 4층
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달라짐 블로그
https://m.blog.naver.com/hanjh8293
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#남성역커피 #남성역카페 #카페맛집 #분위기좋은카페 #이수역카페 #이수역커피 #이수역맛집 #사당역카페 #사당역커피 #커피스타그램 #카페 #아이슈페너
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 #시쓰리네밥상일기 20180406(금) #저녁밥 - 오전에 그렇게 좋던 공기질이 오후되니 최악<span class="emoji emoji1f624"></span> 이건 뭐 숨쉬고 살수가 없네요 - 그래도 불금이니 꾀기 좀 구웠어요. 전에 ...
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#시쓰리네밥상일기 20180406(금) #저녁밥 - 오전에 그렇게 좋던 공기질이 오후되니 최악 이건 뭐 숨쉬고 살수가 없네요 - 그래도 불금이니 꾀기 좀 구웠어요. 전에 트레이더스에서 사왔던 본인스테이크..ㅋ 소금.후추.허브가루.오일살짝 뿌려서 시즈닝해뒀다가 무쇠팬에 기름 넉넉히 두르고 튀기듯 구웠더니 아주 맛있네요^^ 적당한 간에 고기는 부드럽고... 그릇은 또 왜케 이쁜건지... 비록 파스타접시에 스테이크 담아먹지만 나는 만족하는걸로ㅋ 오늘 완전 만족스러운 불금저녁이예요 ㅋ - 근데 환기도 못시키고 ... #시쓰리네밥상일기 20180406(금) #저녁밥
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오전에 그렇게 좋던 공기질이 오후되니 최악😤
이건 뭐 숨쉬고 살수가 없네요
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그래도 불금이니 꾀기 좀 구웠어요.
전에 트레이더스에서 사왔던 본인스테이크..ㅋ
소금.후추.허브가루.오일살짝 뿌려서 시즈닝해뒀다가
무쇠팬에 기름 넉넉히 두르고 튀기듯 구웠더니
아주 맛있네요^^
적당한 간에 고기는 부드럽고...
그릇은 또 왜케 이쁜건지...
비록 파스타접시에 스테이크 담아먹지만 나는 만족하는걸로ㅋ
오늘 완전 만족스러운 불금저녁이예요 ㅋ
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근데 환기도 못시키고 공청도 열일하고...
제가 잘못한거 같은 마음이 드는...ㅠㅠ
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어쨋든 모두들 불금 보내세요^^
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굿밤😘
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#그릇스타그램 @all_onmytable
#집밥 #밥스타그램 #홈외식 #고기스타그램 #프렌치랙 #돼지고기스테이크 #양식
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 #일본여행 #4박5일 #휴가 #연차찬스 #여행스타그램 #또가고싶다 18.02.22~02.26<span class="emoji emoji1f338"></span> 02.25 일정 #주유패스 #오사카여행 #천수각 #오사카성 놀잇배는 ...
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#일본여행 #4박5일 #휴가 #연차찬스 #여행스타그램 #또가고싶다 18.02.22~02.26 02.25 일정 #주유패스 #오사카여행 #천수각 #오사카성 놀잇배는 시간대별로 미리 예약할 수 있으니 꼭 예약 먼저하고 오사카성 구경하기! #니시노마루정원 #코끼리열차 (탔던 곳으로 돌아오려면 왕복끊어야함) #우메다공중정원 #말차아이스크림 먹으면서 날 저물때까지 기다리기..ㅋㅋ 날이 안좋아서 노을은 못 봤다 ㅠ_ㅠ 아숩... #햅파이브관람차 #hepfive 비도 살짝 오고 노래도 듣고 분위기 진짜 좋다 #우메다와일드리버 ... #일본여행 #4박5일 #휴가 #연차찬스 #여행스타그램 #또가고싶다
18.02.22~02.26🌸 02.25 일정
#주유패스 #오사카여행 #천수각 #오사카성
놀잇배는 시간대별로 미리 예약할 수 있으니 꼭 예약 먼저하고 오사카성 구경하기!
#니시노마루정원 #코끼리열차 (탔던 곳으로 돌아오려면 왕복끊어야함😅)
#우메다공중정원 #말차아이스크림 먹으면서 날 저물때까지 기다리기..ㅋㅋ 날이 안좋아서 노을은 못 봤다 ㅠ_ㅠ 아숩... #햅파이브관람차 #hepfive 비도 살짝 오고 노래도 듣고 분위기 진짜 좋다😍 #우메다와일드리버 는 .. 뭔가 놀이기구 타다만느낌.. 시간떼우기용으로 타보시고... 기대안하고 가서 그런지 나름 재밌었당ㅎㅎㅎ 헵파이브 건물 안에 #일본오락실 #슈퍼마리오카트 랑 총게임하고! #파블로타르트 #pablominitart 사서 #하루코마스시 먹으러 전철타고 갔는데 손님 더 안받는데... 😭 아쉬운 데로 #타코야끼 먹고 #이치란라멘 !!!!!!!!!!!! 와.... 반숙과 밥 필수......👍 진짜 또 먹고 싶다... 내 입맛에 딱이야👍👍 #돈키호테도톤보리점 쇼핑하고 뛰어서 지하철 막차탔다 😀 맛있다재밌다즐겁다또가자💕
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 #스윗비떵최저가공구 #솔리쉬스윗비떵 프로필링크클릭❣️ ^^ 많이 사랑해주신 덕분에 50개정도 수량남았어요! ㅎㅎㅎ 오늘 주문서 싹 보니 1차2차3차계속 주문주신분들도계시네요!! ...
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#스윗비떵최저가공구 #솔리쉬스윗비떵 프로필링크클릭❣️ ^^ 많이 사랑해주신 덕분에 50개정도 수량남았어요! ㅎㅎㅎ 오늘 주문서 싹 보니 1차2차3차계속 주문주신분들도계시네요!! 이번에도 추첨해서 선물 보내드릴게요 ㅎㅎ 한정수량이여도 수량많이 준비했는데 빠른시간안에 나갔어요! 믿고구매해주셔서 감사해요!!! 약간 스윗비떵은 마약같은 가시내같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목요일날 일괄배송나갈거에요 ㅎㅎ 이번공구끝나고는 한달반에서 두달뒤에 열려요 ㅎㅎㅎ - 많이 질문하시는것들로만 준비해봤구요 더 궁금하신건 댓글 남겨주시면되세요^^!! . Q ... #스윗비떵최저가공구 #솔리쉬스윗비떵 프로필링크클릭❣️
^^ 많이 사랑해주신 덕분에 50개정도 수량남았어요! ㅎㅎㅎ 오늘 주문서 싹 보니 1차2차3차계속 주문주신분들도계시네요!! 이번에도 추첨해서 선물 보내드릴게요 ㅎㅎ 한정수량이여도 수량많이 준비했는데 빠른시간안에 나갔어요! 믿고구매해주셔서 감사해요!!! 약간 스윗비떵은 마약같은 가시내같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목요일날 일괄배송나갈거에요 ㅎㅎ 이번공구끝나고는 한달반에서 두달뒤에 열려요 ㅎㅎㅎ -
많이 질문하시는것들로만 준비해봤구요 더 궁금하신건 댓글 남겨주시면되세요^^!!
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Q 몇포들어있나요? 하루에 몇포 먹나요? 복용방법은요?
- 30포 들어있구요! 한포씩 점심전후로 따뜻한 물 300-500ml 와 함께 가루약 드시듯 드셔주시면되세요 ! 꼭 물 많이 섭취하셔야 배아프시지않고 더 시원하게 화장실 가실수있어요^^.
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Q 점심에 꼭 먹어야하나요? 밥을 잘안먹는데 괜찮은가요?
-제일 이상적인건 점심전후 30분에 드시는건데요! 환경이 그렇게 되지않으신다면 너무 늦지않은 저녁에 드시는것도 괜찮아요!(넘 늦게드시면 물도 수분이라 몸이부을수있어요! 붓기가 계속되면 뭐다? 살이다!!) 꼭 밥드시고 안드셔도되요! .
Q 다이어트에 효과적인가요?
-저는 효과를 많이봤어요 몸무게는 3키로정도. 허리사이즈도 감소했구요! 제가 스윗비떵을 먹으면서 한 노력은 저녁을 일찍먹고 여섯시 이후에는 물외엔 안먹었어요! 그리고 가벼운 산책정도! ㅎㅎㅎ 이건 다이어트약이아니규 착한 효소들이 노폐물배출과 독소배출 체지방분해을 도와주는 것이기때문에 복용하시면서 식이+ 운동을 하주시면 더 많이 효과를 보실수있어요 나는 스윗비떵먹으니깐 음식 마니 먹어야지!! 하면 절대안빠져요! ㅎㅎㅎ 꼭 조절해주세요! 대신 저는 지금 다이어트 포기중임데@많이먹어도 몸무게가 오르진않았어요! ㅎㅎㅎ 고객님들도 다 그러시더라구요!
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Q임산부 수유부 가능한가요
-본사측에서 임산부 수유부 모두 가능하다고 하셨어요 ! 그런데 저는 임부나 수유부는 아이랑 함께 먹게되는거니까 함부로 추천 못드리겠더라규요! 고객님들중 임부님이신데 변비가 너무 심해서 사서 드시고계신데 너무 좋다고하시깅하시더라구요!! 그래도 아이랑 함께 먹게되는거니 신중히 고민해주세요^^!!
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Q 스윗비떵 복용한지 삼사일이 되었는데 소식이없어요 실패한건가요?
- 아니에요! ㅎㅎㅎ 저도 4일간 화장실 못갔어요 저는 진짜 병원에서 관장도 실패한 심한 변비에요 ㅎㅎ 뇌출혈 입원했을때 12일간 변을 못봐서 뇌압올라간다고 비상이 걸렸다니깐요 ㅋㅋㅋ여튼 저도 이거 처음에 제가 먹어보고 좋아야 판매를 할수있으니깐 먹어봤는데 소식이없더라구요... 아 이건 아니네 했는데 갑자기 오일차부터 와.... 진짜 이런 거(?) 는 언제싸보고 안싸봤는지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 와... 진짜 스무th ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 배안아프고 너무너무 시원하게 화장실을가게되요 이거 진짜 백프로에요!! ㅋㅋㅋ 처음에 반응이없는건 사람마다 다르니 너무 맘 졸이지않으셔도되요 물 많이드시고 하시면 되시구요 ! 다이어트가 급하시거나 하신분은 하루에 두포 드시면되시는데 저는 일단 한포로 시작을 추천드려요! 저도 아직 한포먹고있어요! ㅎㅎ 두포 먹으면 화장실 갇힐까봐서.. ㅠㅠ ㅋㅋㅋ .
Q 재공구는 언제?
- 아직계획에없어요 아마도 다음달 중순정도일것같아요^^!! 티암과함께 빨리준비해볼게요!
Q 스윗비떵을 끊으면 다시 변비인가요
- 저도 그게 걱정이였는데요! 제가 삼일도안먹어보고했는데 화장실가더라구요! 식습관 생활습관이중요해요^^ 독소배출을 다해줘서 깨끗한몸에 좋지않은(맛있는) 음식들이나 수면습관이나 요런게 생기면 또 독소가쌓이겠죠? ㅎㅎ 스윗비떵을 끊어서 변비가 생기는게아니고 변비가 생기는 생활습관이 다시만들어졌디때뭄에 변비가생기실수있어요^^ .
Q 다른약과 복용해도 괜찮은가요
_ ^^ 스윗비떵은 약이아니기때뭄에 대부분 같이@드셔도 상관없으시구요! 처벙받아서 약을 드시고 계신경우는 의사선생님과 상담하시고 드셔주세요^^ .
또 궁금하신건 댓글 남겨주세요❣️
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 ...
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♡겨울철 건강지키는 음식 4♡ 안녕하세요! 올댓입니다~~ 부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!! 겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다! 면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다. 하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 ... ♡겨울철 건강지키는 음식 4♡

안녕하세요! 올댓입니다~~
부쩍 추워진 날씨에 건강이 안좋아지신 분들 계실텐데요!!
겨울철 건강지키는 음식에 대해 알아보겠습니다!

면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있다. 바로 ‘제철음식’을 섭취하는 것이다. 제철음식은 재료의 영양소가 가장 무르익었을 때 먹을 수 있어 건강을 지키는 원동력이 된다.

하지만 제철음식도 본인에게 잘 맞아야 효과를 볼 수 있다. 대구소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “겨울철에는 내 몸에 맞는 음식과 규칙적인 운동을 통해 면역력이 떨어지지 않도록 해야한다”며 “개인별 체질은 자의적으로 판단하기보다 전문가의 진단을 통해 정확히 알아두는 것이 좋다”고 강조했다. 4가지 체질별로 적합한 겨울철 제철음식을 알아봤다. ■태음인… 호박, 연근

호박의 맛은 달고 성질은 따뜻하며 독이 없다. 폐 건강에 좋고 기를 보충하는 효과가 있다. 호박국이나 호박즙을 끓여 먹으면 불면증을 완화하는 데도 도움이 된다.

연근은 맛이 달고 성질이 차다. 열을 맑게 하고 어혈과 갈증을 풀어주는 효과가 있으며 죽으로 끓이면 피로해소에 좋다. 이밖에 조림, 가루 등 다양하게 활용할 수 있다. ■소양인…우엉, 굴, 석류

우엉은 이뇨작용을 촉진하고 신장의 기능을 도와 노폐물을 배출시킨다. 또 섬유질이 풍부해 배변활동을 원활하게 한다.

바다의 산삼이라 불리는 굴은 심혈관계질환 예방에 좋고 굴에 풍부한 아연은 혈당조절효과가 있어 당뇨관리에도 도움이 된다.

석류는 시력증진과 노화예방 효과가 있다. 주스나 차로 마시거나 소스로 만들어 샐러드에 곁들이면 좋다. ■소음인…생강, 대추

생강은 성질이 따뜻하고 맛은 약간 맵다. 몸을 따뜻하게 하고 신진대사를 촉진하며 혈액순환을 원활하게 도와준다.

대추는 심장과 폐 건강에 좋고 오장의 기능을 보호한다. 노화 방지, 혈액순환 개선에 효과적이며 여러 가지 성분을 잘 어울리게 하고 독을 제압하는 효과도 있다. ■태양인…꽃게, 감

꽃게는 몸속 열을 없애고 소화를 돕는다. 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮추는 효과가 있으며 각종 영양분이 풍부하다.

감은 열을 식혀주고 답답한 증상을 없애며 갈증을 풀어준다. 특히 감의 떫은 맛을 내는 탄닌은 순환기계질환을 치료하는 데 효과적이며 떫은 감즙은 동맥경화와 고혈압을 관리하는 데 좋다.

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. 아니 정말 셋째는 단 1도 생각해본적없고 상상도 안해봤는데 역시나 무시할수없는 여자의촉 최근들어 잠이 너무 쏟아지는게 단지 내가 피곤해서만은 아닌거같았고 3-4일 생리가 ...
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. 아니 정말 셋째는 단 1도 생각해본적없고 상상도 안해봤는데 역시나 무시할수없는 여자의촉 최근들어 잠이 너무 쏟아지는게 단지 내가 피곤해서만은 아닌거같았고 3-4일 생리가 미뤄지는것도 뭔가 평소와 다른 쌔한느낌이 들어 테스트기를 했다 아닐거라 생각했고 또 아니길 바랬던 떨리는 내손에서 테스트기를 뒤집어본순간 너무나도 진하고 선명한 두줄... 말도안돼 인정못한다며 한번 더 해봤지만 역시나 빼박 두줄... 그랬다 4주 극초기였다 불안감이 현실이 되버린순간... 그냥 황당 그 자체 그리고 그때 내눈에서 흘렀던 눈물은 절대 ... .
아니 정말 셋째는 단 1도 생각해본적없고
상상도 안해봤는데 역시나 무시할수없는 여자의촉
최근들어 잠이 너무 쏟아지는게
단지 내가 피곤해서만은 아닌거같았고
3-4일 생리가 미뤄지는것도 뭔가 평소와 다른
쌔한느낌이 들어 테스트기를 했다
아닐거라 생각했고 또 아니길 바랬던
떨리는 내손에서 테스트기를 뒤집어본순간
너무나도 진하고 선명한 두줄...
말도안돼 인정못한다며 한번 더 해봤지만
역시나 빼박 두줄... 그랬다 4주 극초기였다
불안감이 현실이 되버린순간... 그냥 황당 그 자체
그리고 그때 내눈에서 흘렀던 눈물은
절대 기쁨의 눈물이 아니었다
신랑한테 세상있는욕 없는욕 다 퍼부었지만
절대 임신일리없다며 장담했던 신랑은
나만큼이나 놀란거 같으면서도 오히려
싫지만은 않은듯한 눈빛이었다
.
물론 아기천사를 원했고 기다렸던 사람이라면
너무나도 기쁜일이었겠지만 계획1도 없던
나에겐 너무 갑작스러웠고 막막했고
이제 채율이까지 얼집에 보낼만큼 키웠고
몇시간 안되는 시간이지만 잠시나마
내 시간을 보낼수있는 잠깐의 낮 자유시간도
가끔 친구들과 술 한잔하며 신나게 보냈던
자유부인의 시간까지 다시 뺏긴다는게 너무 싫었고
짧은순간에도 오만가지 생각이 다 들었다
그리곤 정말 최악의 나쁜상황까지 생각하게 만들었다
.
이게 참 희안한게 내가 나쁜생각을
하고있다는걸 아는걸까 아님 벌받은걸까
5주 접어들때쯤부터 율이, 채율이땐
겪어보지도 하지도않았던 토덧을 하기 시작하는데
문득 변기통 붙잡고 토하면서 드는생각이
“아.. 얘가 나쁜생각 하지말라고 자기잘있다고
존재감을 드러내려고 입덧을 주고있는건가보다”
싶은 생각이 들었다
.
그리고 며칠뒤 아침부터 오후까지 배가 쉴틈없이
참을수 없을만큼 너무 아파서 병원에갔는데
아니나다를까 피가 이쪽저쪽 많이 고여있고
유산끼도 보이니 흡수될때까지 무리하지말고 푹쉬라고
심장소리 들려주시며 심장소리는 건강하니
걱정하지말라고하는데 눈물이 어찌나 나던지...
정신차리고 보니 유산방지주사에
수액을 맞으며 누워있는 나였다
.
그렇게 누구에게도 털어놓지도 못하고
맘고생 아닌 맘고생을 하며
롤러코스터를 탄 내 호르몬은 하루에도
몇번을 울고불고하게 만드는지...
율이랑 채율이한텐 괴물엄마가 되기도하고
내가 스트레스를 받고있으니까 더 그랬던거같고
병원다녀오고나니 뱃속에있는 얘한테도
너무 미안해졌고 어쨌거나 저쨌거나
이건 누굴 원망할수있는 일도 아니고
이게 내 운명인가...
그래, #애셋맘 이 내운명이라면 받아들여야지
라는 생각이 들었고 신랑도 나와 똑같은 얘길했다
.
그래서 신랑이 지은 태명은 #운명이
지금은 아들이든 딸이든 너무 예쁠거같고
보러가는날이 기다려지고 설레이고 좋다
물론 태교가 1도 안되는 상황이기도하고
입덧때문에 입덧약이란걸 먹어볼정도로
하루하루 죽을맛이지만
완전하게 받아들이고 지금의 내가 되기까지
5주의 시간이 지나 벌써 9주차...
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아직도 믿기지 않는,
아니 이젠 빼도박도 못할 #다둥이맘 이 되어있다
요즘 일도 신상오픈도 할수없었던 이유
얼른 입덧이 좋아지기만 바라고 있을뿐
왠지 좋아지고 나면 배 불러있을듯
좋아지고 나면 가을일듯...🤣
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가족이나 친한지인들한테는 먼저 알렸는데
역시나 셋째는 축하 뒤에 걱정도 따라오나봐요
하지만 걱정할게있다면 그건 저희부부가 할게요
굳이 말로 안해주셔도되니 넣어두세요👐🏻
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저는 2년만에 다시
#임스타그램 시작합니다😭💖
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#임신
#임테기
#셋째
#셋째임신
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"<플레이스 지도상위 소개> - - - 모든 마케팅의 기본은 내 매장의 위치를 손님들에게 알리면서 시작됩니다. 네이버 지도 플레이스는 내 매장을 손님에게 알리고 더 쉽게 찾아올수 ...
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"<플레이스 지도상위 소개> - - - 모든 마케팅의 기본은 내 매장의 위치를 손님들에게 알리면서 시작됩니다. 네이버 지도 플레이스는 내 매장을 손님에게 알리고 더 쉽게 찾아올수 있도록 네비게이션 연동까지 가능합니다. 또 모바일에서 바로 전화걸기, 실시간 채팅하기와 사진이 지도 메인에 노출되어 시각적인 요소까지 충족시켜 줍니다. 마케팅의 기본인 위치안내와 평가, 시각적인 홍보까지 그 효과는 네이버 광고중 가장 월등합니다. 금액안내 1~3등 월 25일 보장 600,000~ 1~6등 월 25일 보장 400,000~ ◈ 주문방법>카톡ID ... "<플레이스 지도상위 소개>
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모든 마케팅의 기본은 내 매장의 위치를 손님들에게 알리면서 시작됩니다.
네이버 지도 플레이스는 내 매장을 손님에게 알리고 더 쉽게 찾아올수 있도록 네비게이션 연동까지 가능합니다. 또 모바일에서 바로 전화걸기, 실시간 채팅하기와 사진이 지도 메인에 노출되어 시각적인 요소까지 충족시켜 줍니다.
마케팅의 기본인 위치안내와 평가, 시각적인 홍보까지 그 효과는 네이버 광고중 가장 월등합니다.
금액안내
1~3등 월 25일 보장 600,000~
1~6등 월 25일 보장 400,000~ ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
* 작업기간은 보통 2주~5주 안으로 완료됩니다.
* 키워드마다 가격이 다르니 연락주세요.
* 궁금하신 점이 있으시면 메시지를 남겨주세요-----------------------------------------------------------------------------------------------도봉정보산업고등학교 영종도베이비스튜디오 애견펜션 멕슨 가야9길 평택 #커플석 #본보야지 블로그최적화 예쁜술병 가용리사무소 #내가 #병원투어 089010 망미역 #여름향수 #건대앞 모바일만들기 초콜릿바 #구미홈페이지제작 피아노가방 칠기백반 운서2길 고성 구로어플제작 홈페이지리뉴얼 코란도스포츠방음 송남상가아파트 평창초등학교 쌍촌역 송파쇼핑몰제작 답례품케이크 여성수제구두 명진빌A 백석6길 #마늘장아찌 #토이빌리지 양재 심플한홈페이지 구일중학교 D23 웅상탁구교실 제룡산업 고성군 수성구어플제작 형아랑 천안무보증 새로나슈퍼 #심플한홈페이지 크림슨 타이드 도척면 네이버광고 쇼핑몰제작방법 엔터테인먼트 전주최씨문중회관 장계초등학교 공검면 #빙등제 모통검 술스타그램💕 창업사이트 가조다방 다리실로51번길 무악재역 제품설명영상 롯데시네마가격 공황장애우울증 #지방빼기 #응팔하는날 범곡치안센터 다이어트음식 #레이어드반지 쌍문 광고홈페이지 한끼요리 분당재활의학과 남부아구탕 청귤로7길 양정역 #대륜고 #식사하세요🍴 충주쇼핑몰제작 다크 나이트 광운대학교 경영대학원 ARTHotel 백과사전 현충로 #잘자자 #헌터 네이버광고대행 임동섭선수 아딸배달 #제품설명영상 알파서예 송라로3길 #양산데이트 #정만식 가산디지털단지 광양어플제작 동대문엽기떡볶이 좌훈스파 GS신성주유소 #선팔하면맞팔가여 #금가루와인 ERP정보관리사 삼척 용산쇼핑몰제작 늘솜 #부성애 앨범추천 인후휴먼빌 #울산떡케이크 웹사이트제작비 장목면 #러시아국견 #설악파인리조트 인스타그램 053260 카페24시 CITY2000빌딩 #에펠 인터넷방송 연곡면 잘된웹사이트 #안양맛집"
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. < 배고파서 올리는 라면 사진 > Feat. 라면학 특론 한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 ...
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. < 배고파서 올리는 라면 사진 > Feat. 라면학 특론 한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 ... .
< 배고파서 올리는 라면 사진 >
Feat. 라면학 특론
한동안 라면을 너무 많이 먹어서... 손에 잘 안잡히더니 요즘 꽤나 훌륭한 라면들이 나와서 이렇게 특론을 쓰게됨. (컵라면 기준이고 새벽감성 버프 받고쓰는 개소린점 참고바람) 최근 컵라면의 대세는 짬뽕에서 부대찌개로 넘어왓다고 생각함. 하지만 대 짬뽕라면 시대을 열었던 진짬뽕같은 슈퍼루키가 부대찌개라면계엔 없었다고 생각함. (이제와서드는 생각이지만 사실 공화춘 짬뽕이랑 비슷한 맛이라 생각하는데 유독 진짬뽕이 크게뜬듯함) 실제로 몇개 먹어봤는데 그냥저냥 그저 그럼. 그래서 그런지 그렇게 인기가 많진 않았던거 같음. 그러던 와중에 새로운 컵라면 2개을 먹어 보게됬는데, 소개해봄.
1. 농심에서 신라면 블랙 컵라면 (내 기억엔 새롭게 리뉴얼한거 같은데, 아닐지도..) 이게 아주 맛잇음! 내 기준으론 아주 훌륭한 퀄리티인거 같음ㅋㅋ 티비에 전자렌지에 돌려먹으면 더 맛잇다고 하는데, 컵라면은 뜨거운 물 받아 놓고 기다리는게 맛인데....?! 기다리다가 지쳐서 폰게임 한판해야지 햇다가 라면 뿔고..;ㅋㅋㅋ 사실 신라면 블랙을 먹어본지가 오래되서 이런맛이 였던가? 싶을정도로 맛있음.
2. 쯔유간장우동 이건 사실 cu에서만 파는건지 아닌지 정확하진 않지만 왠지 cu pb상품같음. 원래 라멘중에서 소유라멘을 제일 좋아해서 기대반 호기심반으로 삿는데 괜찮음. 일본꺼같은데, 그래서 그런지 우리 입맛 기준으론 좀 짜지않나 싶음 ㅋㅋㅋ
Cu pb하니까 생각나서 덧붙여보면 요즘 이상한 라면 찍어내는데 토마토 무슨 라면? 이엿나? 그거도 잇던데 ㅋㅋㅋ 차마 도전못해봄. 후배가 먹어봣다는데 너무 맛없어서 다 못먹고 버렷다고 함. 나는 여태 걔가 맛없다는 말을 못하는 애라 생각했는데 아니였나봄. 아니면 그만큼 파괴력이 굉장햇거나 ㅋㅋ cu에 유독 이상한 pb 라면이 많은데 그냥 믿고 거르면 안전한 식사가 확보 된다고 생각하면 됨. 근데 통영 굴매생이라면은 괜찮음 애초에 흰색 국물 라면이 흔하지 않기때문에 맵지않은 라면을 찾는다면 나쁘지 않은 선택임. 세븐 pb 라면은 강릉교동반점짬뽕 라면 (황금색 , 검정색) 두가지가 있는데, 물론 더 있지만 먹어본적이 없어서.. 여튼 이 두개는 아주괜찮음 황금색이 매운 맛이고 검정색이 보통임. 이 라면이 개인적으로 대 짬뽕라면시대가 열리기전 공화춘과 쌍벽을 이루는 양대 짬라 엿다. 라고 말하고 싶다. 그만큼 맛잇고, 먹으면 뭔가 강릉 본점을 찾아가보고 싶다는 생각이 드는 맛임. ( 아니 컵라면이 이정도면 직접가서 먹으면 대체 얼마나...?! 라는 의식의 흐름이 생김, 실제로 내가 강릉을 간다면 여긴 꼭 들리고 싶은곳 2위다. 1위는 도깨비 촬영한 방파제; ) 그리고 짬뽕 짬뽕하니까 짜장라면에 대해서 언급해보자면 짜왕을 이길자가 없다고 단언할 수 있다. 물론 공화춘 짜장도 훌륭하다. 용호상박, 용쟁호투, 또이또이, 거기서거기, 니나내나, 뭐 그런 말들이 어울릴만한 .. 근데 공화춘은 gs pb인게 크나큰 약점. 근데 짜장라면들 자체가 큰 약점이 잇는데, 다 물을 버려야 하는 귀찮은 점.. 물뺄때 집중 안하고 지나치게 많이 버리면 뻑뻑해서 안댐. 이러면 아주 혼남 누나한테;; 그래서 귀찮을땐 가끔 짜파게티컵을 선택하기도함. 그리고 꼭 짜장범벅이 와따 아입니까?! 라고 하는 애들 있는데, 나는 개인적으로 별로 안좋아함 나무젓가락 한 두번 휙휙 하면 사라짐; 해리포턴줄;; 그리고 매운짜장 시리즈가 아주 좋은데, 봉지 사천 짜파게티를 아주 좋아하는데, 컵라면으로 오면 아쉽지만 매운 짜왕이 갑이다 ... 그리고 요즘 건면 새우탕도 새로 나왓던데 다음번에 보이면 그걸 먹어봐야겟다. #snap #snapshot #canon #캐논 #소통 #igmasters #여행 #풍경 #photograph #사진 #사진스타그램 #취미 #감성 #on_photo #필름 #맞팔 #일상 #analog #스냅 #reco_ig #35mm
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●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 ...
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●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리● 사춘기 소녀 산에게 세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다. 엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서 일거수일투족을 감시한다. 평범한 삶을 살고싶어 하는 산과, 그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는 엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다. 시간이 흘러 성인이 된 산은 예상치 못한 임신을 ... ●다우더●
줄거리 1 ●감독
구혜선 ●배우
심혜진 (엄마 역)
구혜선 (산 역)
현승민 (어린 산 역)
윤다경 (피아노 선생님 정희 역)
이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역)
양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리●
사춘기 소녀 산에게
세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다.
엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서
일거수일투족을 감시한다.
평범한 삶을 살고싶어 하는 산과,
그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는
엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다.
시간이 흘러 성인이 된 산은
예상치 못한 임신을 통해 잊고 싶었던
엄마와의 아픈 기억들을 떠올리고
태어나 처음으로 엄마와 정면으로 마주할 결심을 한다. ●자세한 줄거리●
학교에서 돌아온 산을 엄마는
비눗칠을 해서 벅벅 씻긴다.
딸을 위해 정성스레 밥을 차렸는데
산은 맛있게 먹는게 아니라 끼적댄다.
그런 산을 보고 확 돌변하는 엄마는
산에게 밥 안먹는다고
미친년 쌍년 있는대로 심한 욕설을 퍼붓는다.

소풍가서 억지로 웃게해서 사진을 찍어주는 엄마,
눈깜짝할 사이에 사라진 산이
친구들이 솜사탕을 사먹는데 가서
조금 떼어 먹는 걸 본 엄마는 싸대기를 때린다. ♡성인이 된 산

임신 내가 어떻게 엄마가 돼!
말도 안 돼 내가 어떻게... ♡사춘기 소녀 산
중학생이 된 산,
틀리는 한문제당 5대씩을 때린다고 말하는 엄마
산의 친구인 다정이의 엄마에게서 온 전화를 받는 엄마는
딸과 친구처럼 지낸다고 말을 한다.
퇴근하는 산이 아빠와 엎드려 있는 산
엄마는 다정이가 1등했다면서
이번에 한 문제라도 틀리기만 해보라고 말한다.
엄마에게 무섭다고 불 끄지 않으면 안 되냐고 묻지만
전기세 많이 나온다고 꾸지람만 듣는다.
엄만 독실한 교인으로 항상 기도를 열심히 한다. ♡악몽을 꾸는 성인 산
아빠의 전화를 받는다.
엄마가 곧 죽는데 돈이 없다고
집착하지 말라고 말을 하는 산, 전화를 끊는다.
산은 병원에 있는 엄마를 찾아오는데
엄마는 여느 때와 마찬가지로 자기 밥을 산에게 준다.
밥을 먹었는지 물어보는 게 순서라고 소리지르는 산 ♡사춘기 소녀 산,
처음 생리 시작한 산에게 엄마는
어른이 되었다고 일찍 들어오라고 한다.
가방을 비닐로 싸서 매고
신발도 비닐로 싸서 신고 학교다니는 산
학교에서 봉지녀라고 놀림을 받는다.
산은 봉지녀, 개네 엄만 싸이코
매일 맞아서 긴 팔 입고 다닌다고 뒷담화 하는
친구들의 이야기를 듣는다.
집에만 오면 벅벅 씻기고,
생일 상 앞에서 사진 찍고 밥 먹는 산
엄마가 소리친다 "뭐하는 거야 "
속이 안 좋다는 산에게
" 나같은 엄마가 어디있어 생일 날 일찍 와서
힘들게 상 차려줬더니
그 딴식으로 맛 없게 쳐먹고, 그것도 왼손으로
처먹지마 감사한 걸 알기나 해 쌍년 "
"속이 안 좋다고 했잖아
왜 나보고는 욕하지 말라며 욕을 심하게 해"
대드는 산. "나도 사람이라고 "
케익을 머리에 뒤집어 씌우는 엄마,
죽어버리라고 욕하면서
다정엄마 전화 받고 나가는 엄마,
나가는 엄마를 쳐다보며 기침을 하면서
엄마 엄마 소리지르다가 식탁 위에 있는 쌀을 엎는다.
우는 소리를 듣고 이웃집 아줌마가
집으로 데리고 가서 도와준다.
그런 아줌마에게 산은 못 본체 해달라고 부탁을 한다.
다들 그렇게들 산다고 엄마가 그랬다면서
아줌마가 피아노를 가르쳐 주겠다고 한다.
피아노 치는 아줌마를 넋놓고 쳐다보는 산.
엄마가 집에 와서 산을 부른다.
피아노 전공한 한국대 나온 아줌마
장학금을 받고 학교 다녔다는 아줌마에게
엄마는 믿음을 갖게 된다.
피아노를 가르쳐보라는 아줌마에게
엄마는 헛 꿈만 헛 바람만 집어넣는게 아니냐고
걱정을 한다.
아줌마는 잘 배우겠끔 하겠다고,
사춘기 때는 배우고 싶은 걸 배우면서
자기완성 자기성찰 자기욕구를
가슴에 머물게 하는 거라고 돈 걱정하는 엄마에게
공짜로 가르쳐 준다고 한다.
성적 떨어지면 피아노고 뭐고 없을 줄 알라면서
허락하는 엄마
#인스타그램 #구혜선 #심혜진 #줄거리1 # #왜곡된 모정
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 #대구 #상인동 #메종드빈 #마카롱그램 #수제쿠키 #수제파이 #마카롱 #머랭 #선물포장 #수능 #빼빼로데이 #시즌준비 #대구카페 #대구디저트 #상인동카페 #대구어린이집간식 #생일선물 #답례품 #맛집 #먹스타그램 #디저트 #데일리 #간식스타그램 #동성로 #수성못 #월성동 #대곡동 #진천동 #맞팔 #공유해요 ...
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#대구 #상인동 #메종드빈 #마카롱그램 #수제쿠키 #수제파이 #마카롱 #머랭 #선물포장 #수능 #빼빼로데이 #시즌준비 #대구카페 #대구디저트 #상인동카페 #대구어린이집간식 #생일선물 #답례품 #맛집 #먹스타그램 #디저트 #데일리 #간식스타그램 #동성로 #수성못 #월성동 #대곡동 #진천동 #맞팔 #공유해요 몇일간 마카롱 재료를 받지못해 잠시 작업이 중단됐었죠~ 헛걸음 하게된 손님들께 참으로 죄송한 마음입니다. 재료 받자마자 급 작업을 했는데 역시,,정성을 들인만큼 좋은퀄리티의 제품이 나온다는걸 새삼 또 깨달았습니다. 4년전쯤 ... #대구 #상인동 #메종드빈 #마카롱그램 #수제쿠키 #수제파이 #마카롱 #머랭 #선물포장 #수능 #빼빼로데이 #시즌준비 #대구카페 #대구디저트 #상인동카페 #대구어린이집간식 #생일선물 #답례품 #맛집 #먹스타그램 #디저트 #데일리 #간식스타그램 #동성로 #수성못 #월성동 #대곡동 #진천동 #맞팔 #공유해요
몇일간 마카롱 재료를 받지못해 잠시 작업이 중단됐었죠~
헛걸음 하게된 손님들께 참으로 죄송한 마음입니다.
재료 받자마자 급 작업을 했는데 역시,,정성을 들인만큼 좋은퀄리티의 제품이 나온다는걸 새삼 또 깨달았습니다.
4년전쯤 성서계대에서 첫 장사를 시작했을때 생각지도 못한 마카롱손님들 덕분에 급 꽂혀서 시작하게된 아이템이었는데 이 마카롱을 시작으로 여기까지 왔네요,, 지금은 비록 쿠키들이 더 많이 나가고 있지만 제 마음의 1번은 늘 마카롱입니다^^
수많은 마카롱집들이 생겨나고 별에별꼴을 다본다 싶을정도로 웃기는 업체들도 있지만 크게 연연하진 않았어요~저는 그냥 늘 그렇듯 제스타일대로 꿋꿋히 새로운것을 연구하고 또 그런 내가게를 찾아주는 손님들이 있기에 언젠가 아무도 따라오지 못할 나만의 자리가 있을꺼다 생각하니까요,,^^
어제문득 막 나온 마카롱을 보는데 첫가게를 열었던 그때가 생각나 마음이 싱숭생숭 했습니다.
늘 찾아주시는 손님들께 진심으로 감사드려요♡
더욱 색다르고 맛있는 특별한 디저트로 보답할께요,,
지금 이 자리까지 오게해주셔서 고맙습니다.
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<span class="emoji emoji2665"></span>️ソウル食堂(서울식당) 오픈<span class="emoji emoji2665"></span>️ @iguchi_min x @moon_stargram . 「TENNOZ CANAL FESTIVAL 2018 SPRING」 도쿄의 ...
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️ソウル食堂(서울식당) 오픈️ @iguchi_min x @moon_stargram . 「TENNOZ CANAL FESTIVAL 2018 SPRING」 도쿄의 운하가 흐르는 너무 멋진 장소 텐노즈의 테라다소코! ‘텐노즈까날페스티벌 2018 봄’이 개최됩니다. 다양한 워크숍, 배 위에서 연주되는 라이브, 수상영화제까지 멋진 기획이 가득한 페스티벌! 이곳에서 한국의 맛을 알리는 좋은 기회가 생겼어요! 둘이 함께 열심히 준비중이랍니다! 맛있는 요리 드시러 놀러오세요🏼‍♂️🏼‍♂️🏼‍♂️ . 키친부스에서 ... ♥️ソウル食堂(서울식당) 오픈♥️
@iguchi_min x @moon_stargram
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「TENNOZ CANAL FESTIVAL 2018 SPRING」
도쿄의 운하가 흐르는 너무 멋진 장소 텐노즈의 테라다소코!
‘텐노즈까날페스티벌 2018 봄’이 개최됩니다.
다양한 워크숍, 배 위에서 연주되는 라이브, 수상영화제까지 멋진 기획이 가득한 페스티벌!
이곳에서 한국의 맛을 알리는 좋은 기회가 생겼어요!
둘이 함께 열심히 준비중이랍니다!
맛있는 요리 드시러 놀러오세요🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️
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키친부스에서 3일간의 특별한「ソウル食堂 (서울식당)」 을 엽니다🌈 ( ‘ソウル’ 란 일본어로 ’seoul’ ‘ soul’ 두가지 의미가 있어요.
우리의 서울, 그리고 우리 고향의 맛을 전하는 좋은 의미가 전해지길 바래요🙌🏼
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12년전,일본으로 건너가 현재는 도쿄에서 푸드스타일리스트 / 요리연구가로 활동하면서 광고, 방송, 쿠킹클래스 등 다방면으로 활동중인 STUDIO MIN의 이구치민 @iguchi_min 과 콜라보한 메뉴로 진행됩니다.
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※ 일정 4/27(금), 28(토), 29(일)
※ MENU 치즈닭갈비 | 김밥 | 산적| 해물파전
※ special MENU 28,29일 beauty korean lunch box 한정판매
※찾아오는길
・도쿄 모노레일 텐노즈아일역 중앙출구
・린카이line 텐노즈아일역 B출구에서 도보 약 5분
・JR시나가와역 미나토미나미출구에서 도보 약 15분
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4月27日(金)28日(土)29日(日)の3日間
「天王洲キャナルフェス2018春」にて【ソウル食堂】を開きます🌈
‘Seoul’ そして ‘soul’ の意味を込めて名付けました。
ある日 大学からの友人からお声がけをしてもらってこのような大イベントを任されることに。右も左も分からない私に、ムンさんから運命的な連絡が!「今度の4月末 空いているから東京に行こうかな」
このように偶然なタイミングでムンさんと初めてコラボさせていただく事になりました。
▪︎Moonstar life studio 代表 「ムン・ヒジョン」
ソウルでフードディレクター・フードフォトグラファーとして料理のコンテンツ制作やレシピ本出版、テレビ出演、イベントの教師など韓国のフード業界で活躍中
三日間ムンさんと私は店頭に立って、”心”を込めて、”本気”で韓国料理を作ります👵🏻🌶
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※メイン料理は『チーズダッカルビ』をご用意しております。
二人のスペシャルな本場の甘辛いソースの味をぜひお楽しみください!
※ サブメニューの韓国料理もご用意しております。
※ 28,29日は beauty korean food Lunch boxを一日限定30食販売します。
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オーガニックマルシェや台船テラス、船上ライブ、キャナルヨガ、水辺の映画祭、水辺の芸術祭、渡し船、クルーズ、夜のライトアップなど楽しめます。
詳しくはホームページを覗いてみてくださいね。
http://canalside.or.jp/activities/381
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<会場までのアクセス>
東京モノレール天王洲アイル駅中央口
りんかい線天王洲アイル駅B出口から徒歩約5分
JR品川駅港南口から徒歩約15分
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#tennoz #tennozuisle #tennozu #tokyo #tennozcanalfes #tennozcanalfes2018 #天王洲アイル #天王洲キャナルフェス #天王洲 #ゴールデンウィーク #GW #ソウル食堂 #フードコーディネーター井口ミン #moonstargram #ダッカルビ #チーズダッカルビ #일본여행 #도쿄여행 #도쿄맛집 #문스타그램 #푸드스타일리스트min #문스타테이블
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오사카에서의 마지막 밤.. 아쉽지만 이제 한국 가고싶다..패키지보다 빡센 내 여행.. 오늘 먹은거 다 성공이라 진짜 너무 행복하다 특히 #야끼니꾸 #호르몬타카라 돈 좀 썼지만 하나도 ...
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오사카에서의 마지막 밤.. 아쉽지만 이제 한국 가고싶다..패키지보다 빡센 내 여행.. 오늘 먹은거 다 성공이라 진짜 너무 행복하다 특히 #야끼니꾸 #호르몬타카라 돈 좀 썼지만 하나도 아깝지 않았던 맛~ 사장님이 한국말 넘 잘하셔서 한국에서 고기 먹는 기분이었다 #꽃등심 #일본식대창 #안창살 #앗치치혼포 #타코야끼 그리고 #하나타코 #네기마요 오사카의 타코야끼 양대산맥이라는 두 맛집을 다 먹어봤는데 하 비교불가..둘이 다른 스타일로 맛있음...그래도 고르라면 네기마요....진짜 파때매 계속 먹을 수 있음 #시아와세노팬케이크 ... 오사카에서의 마지막 밤..
아쉽지만 이제 한국 가고싶다..패키지보다 빡센 내 여행.. 오늘 먹은거 다 성공이라 진짜 너무 행복하다
특히 #야끼니꾸 #호르몬타카라 돈 좀 썼지만 하나도 아깝지 않았던 맛~ 사장님이 한국말 넘 잘하셔서 한국에서 고기 먹는 기분이었다 #꽃등심 #일본식대창 #안창살

#앗치치혼포 #타코야끼 그리고 #하나타코 #네기마요
오사카의 타코야끼 양대산맥이라는 두 맛집을 다 먹어봤는데
하 비교불가..둘이 다른 스타일로 맛있음...그래도 고르라면 네기마요....진짜 파때매 계속 먹을 수 있음

#시아와세노팬케이크 #시아와세노판케키
오리지널 먹으려다가 홍차우유맛이 있길래 시켰더니 비주얼이 쬐금 아쉽 ㅠㅠ 한국에서도 저런 #수플레팬케이크 먹어봤는데 여기가 백배 맛있다 ㅋㅋㅋㅋ 대체 어떻게 만든거지
#오사카성 가서 #말차아이스크림 먹었는데 맛있었다 뻔한 녹차라떼맛이 아니고 정말 차향이 은은하게 났다

마지막은 오사카성에서 만난 강아지
시바견이랑 사모예드 섞은 것 같아

#오사카 #오사카여행 #osaka #오사카맛집 #우메다맛집 #먹스타그램 #foodpic
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 #람블리 #일상 #데일리 #주말 #일본 #오키나와 #여행 #육아맘 #도치맘 #닭띠맘 #육아 #육아일기 #소통 #맞팔 #엄마랑 #셀카 #아기옷 #아기스타그램 #럽스타그램 #셀스타그램 #베이비스타그램 #맘스타그램 #베이비그램 #육아스타그램 #daily #instababy #babygram #ootd #instagram 88스테이크집 ...
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#람블리 #일상 #데일리 #주말 #일본 #오키나와 #여행 #육아맘 #도치맘 #닭띠맘 #육아 #육아일기 #소통 #맞팔 #엄마랑 #셀카 #아기옷 #아기스타그램 #럽스타그램 #셀스타그램 #베이비스타그램 #맘스타그램 #베이비그램 #육아스타그램 #daily #instababy #babygram #ootd #instagram 88스테이크집 갔는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아기의자....좀 무서웠는데 나름 안전 맛있는거 먹구 수영했더니 에너지 폭발 두팔 벌린 슈퍼맨자세는 안가르쳐줘도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 본능인가요 공쥬님 #람블리 #일상 #데일리 #주말 #일본 #오키나와 #여행 #육아맘 #도치맘 #닭띠맘 #육아 #육아일기 #소통 #맞팔 #엄마랑 #셀카 #아기옷 #아기스타그램 #럽스타그램 #셀스타그램 #베이비스타그램 #맘스타그램 #베이비그램 #육아스타그램 #daily #instababy #babygram #ootd #instagram
88스테이크집 갔는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아기의자....좀 무서웠는데 나름 안전😅
맛있는거 먹구 수영했더니 에너지 폭발😃
두팔 벌린 슈퍼맨자세는 안가르쳐줘도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
본능인가요 공쥬님🙈
아침은 오므라이스를 먹고 몸이 안 좋은 듯 하여 약을 먹고 잤습니다. 그래서 교토는 발도 못 딛고 기타노이진칸 만 다녀왔어요. 나오고 보니까 점심이라서 에키마르쉐에 있는 엔 이라는 곳에서 ...
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아침은 오므라이스를 먹고 몸이 안 좋은 듯 하여 약을 먹고 잤습니다. 그래서 교토는 발도 못 딛고 기타노이진칸 만 다녀왔어요. 나오고 보니까 점심이라서 에키마르쉐에 있는 엔 이라는 곳에서 오차즈케를 먹었습니다. 오차즈케는 사랑입니다❣️ 당초 목적 이었던 오란다관에서 향수를 만든 것 만으로 만족 했습니다. 멍청한 짓을 해서.. 정신적으로 피곤함을 느끼고 숙소로 돌아오려 했는데ㅋㅋ 왜 하필 갈까말까했던 레드락이 지하철로 가는 길에 떡하니 있었던 것인지... 보자마자 10초 고민하고 들어갔습니다. 그래도 고민은 했네요.. 로스트비프동을 ... 아침은 오므라이스를 먹고 몸이 안 좋은 듯 하여 약을 먹고 잤습니다.
그래서 교토는 발도 못 딛고 기타노이진칸 만 다녀왔어요.
나오고 보니까 점심이라서 에키마르쉐에 있는 엔 이라는 곳에서 오차즈케를 먹었습니다.
오차즈케는 사랑입니다❣️
당초 목적 이었던 오란다관에서 향수를 만든 것 만으로 만족 했습니다.
멍청한 짓을 해서.. 정신적으로 피곤함을 느끼고 숙소로 돌아오려 했는데ㅋㅋ
왜 하필 갈까말까했던 레드락이 지하철로 가는 길에 떡하니 있었던 것인지...
보자마자 10초 고민하고 들어갔습니다.
그래도 고민은 했네요..
로스트비프동을 시켰는데 하... 맛있었어요..
살쪘는데... 그만 먹어야되는데....
계속 먹게 됩니다.

그래도 오늘은 간식거리는 안사오고 사와만 세개 사왔습니다.
리미티드란 글자에 홀려 잘 먹지 않는 사과맛도 사왔어요.
스트롱이라서 조금 무섭긴하네요.

다들 안녕히 주무세요. ㅎㅎ

아 커피는 니시무라 커피를 방문해서 케냐 피베리를 마셨습니다.
음.. 맛은.. 궁금하시면 한번 가보세요 ㅎㅎ.. 전 다녀왔으니까 뭐 다음엔 다른데를 가도록 하죠☺️ #일본 #일본여행 #고베 #먹스타그램 #여행스타그램 #술스타그램 #커피 #오차즈케 #오사카역 #오므라이스 #홋쿄쿠세이 #기타노이진칸 #니시무라커피 #레드락 #로스트비프동 #고베맛집 #travel #travelphotography #foodstagram #foodporn #kobe #ochazuke #coffee #kenya #日本 #日本旅行 #旅行 #旅行記 #神戸
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 #영화스타그램 #무비스타그램 #방구석영화제 #옥수수 한국버전 #리틀포레스트 와 비교해 보자고 숙제처럼 본거긴 하지만 언제가 됐건 봐야지 봐야지 했으니까. 그리고 굳이 두개를 ...
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#영화스타그램 #무비스타그램 #방구석영화제 #옥수수 한국버전 #리틀포레스트 와 비교해 보자고 숙제처럼 본거긴 하지만 언제가 됐건 봐야지 봐야지 했으니까. 그리고 굳이 두개를 나눠서 리뷰할 필요가 없기에. 2018년 34번째 영화. #리틀포레스트여름과가을 #LittleForestSummerandAutumn 2018년 35번째 영화. #리틀포레스트2겨울과봄 #LittleForestWinterandSpring #왓챠 #평점 3.5 리뷰0. 비교하고 싶어서 라기 보다는, 어쩔 수 없이 최근 ... #영화스타그램 #무비스타그램 #방구석영화제 #옥수수

한국버전 #리틀포레스트 와 비교해 보자고
숙제처럼 본거긴 하지만 언제가 됐건 봐야지 봐야지 했으니까.
그리고 굳이 두개를 나눠서 리뷰할 필요가 없기에.

2018년 34번째 영화.
#리틀포레스트여름과가을 #LittleForestSummerandAutumn
2018년 35번째 영화.
#리틀포레스트2겨울과봄 #LittleForestWinterandSpring

#왓챠 #평점 3.5

리뷰0. 비교하고 싶어서 라기 보다는, 어쩔 수 없이 최근 개봉한 한국의 작품과 동일선상에 두고 이야기 할 수밖에 없겠다.
리뷰1. 한국 버전이 한국적인 요소와 감정을 담아낸 드라마라면, 일본 버전은 진짜 삶을 이야기하는 다큐멘터리, 그런만큼 영화의 호흡과 흐름은 느릴 수 밖에 없으며, 한국버전을 먼저 본 나로서는 그 흐름이 약간은 지겹게만 느껴진다. 별다른 소동없이 영화를 지켜볼 수 있는 시간은 2시간이 한계일지도 모르겠고 (4시간을 보려고 하니), 일본의 변하지 않는 잔잔한 감성이 나와 아주 잘 맞는편은 아니어서 그럴지도 모른다.
리뷰2. 최근, 다른 영화( #원더풀라이프 #고레에다히로카즈 감독 작품)를 되짚어보면서 보다가 삶에 있어서 음식이 얼마나 소중한지, 누군가의 삶의 기억, 추억 속에서 음식이라는게 어떻게 작용하는지를 다시 한번 생각해보게 되었다. 누군가의, 그리고 내 삶의 소중한 기억 속에는 어떤 음식들이 있었다. 그 음식들은 비싸고 대단한 음식들이어서라기 보다는 (물론 몇개는 지금 내돈주고 먹기 아까울만큼 비싼 것도 있다) 누구와 어떤 장소에서 어떤 순간을 함께 했는지에 대한 기억이다.
리뷰3. 이 영화는 재배하고 수확하고 요리를 하는 과정이 다 나온다. 시간이 반토막밖에 안되고, 설정상 스스로 재로들을 모두 심었을리 없는 한국 버전에서는 경험할 수 없는 내용들이다. 이 과정이 나의 삶을 얼마나 풍요롭게 만드는지를 생각해 보지만, 자장면과 볶음밥을 시켜먹으면서 그런 생각을 한다는게 아이러니.
리뷰4. 그럼에도 영화의 엔딩으로 나오는 디저트는 사족처럼 느껴진다. 닫힌 결말이라 답답함을 느낀 것이 아니다. 난 이미 배도 부른 상태에서, 맛도 없는 디저트를 남기기 싫어서 꾸역꾸역 먹고 있는 상황. 디저트에서 나오는 지방을 살리고 유지해야한다는게 이 영화의 진짜 주제였다고 한다면, 난 이 영화의 별점을 한껏 내려버릴 자신이 있다. 한편으로는 숙제처럼 감상한 영화이기에, 영화가 끝나지 않아서 짜증을 느꼈을지도 모르는건 사실이다.

ps. 시골에 여자 혼자 사는 것 부터가 말이 안된다, 현실성이 떨어진다고들 하는 친구들을 만났다. 사실 시골 가보면 다 할머니들 혼자서 농사짓고 집안일하면서 잘들 살고 계신다.

#모리준이치 감독
#하시모토아이 #마츠오카마유 #미우라타카히로 #누쿠미즈요이치 #키리시마카렌
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"<인터넷뉴스 광고 소개> - - - 창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘 모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속 떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요. 그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다. 하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를 통해 광고를 하는 언론광고. 언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다. 인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로 광고를 ... "<인터넷뉴스 광고 소개>
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창업하시는 분들께 좋은 정보를 드리고자 합니다. 여러분들이 잘
모르실 수도 있는 언론광고에 대해서 알려드릴까 합니다. 혹시 계속

떨어지는 매출때문에 고민이신 분들은 더 관심이 많으실텐데요.
그동안에 광고는 오프라인광고 블로그, SNS 위주로 하셨을 겁니다.

하지만 언론광고는 다릅니다. 신뢰도와 정확성을 가지고 있는 뉴스를
통해 광고를 하는 언론광고.

언론광고란 말 그대로 언론(뉴스)를 통해서 광고를 하는 것입니다.
인터넷뉴스를 통해서 소비자들에게 자연스럽게 다가가 간접적으로
광고를 하는 것이 언론광고입니다.

더 나아가 언론광고와 함께 SNS, 블로그를 통한 홍보도 함께 진행하면
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#바르다김선생 #바르다 #김선생 #김밥 #갈비만두 #삼둥이만두 #제육덮밥 #불고기덮밥 #비빔면 #온면 #목포맛집 #남악맛집 #전남맛집 #먹스타그램 #남악 #목포 #전남 #광주 #선팔 #맞팔 #소통 5월부터 전화 주문 예약이 어렵습니다. 현장과 겹쳐 많은 혼란이 일어나 부득이하게 전화 주문 예약을 안 받습니다. 저희 매장을 방문해주시는 분들에게 최상의 서비스를 위해 어렵게 한 결정이니 많은 양해 부탁드립니다. 단, 대량 예약 주문은 상담 가능합니다. 홀 상품도 오픈 초기에는 하나씩 나갔지만 5월부터는 테이블마다 한번에 세팅됩니다. 사진 ... #바르다김선생 #바르다 #김선생 #김밥 #갈비만두 #삼둥이만두 #제육덮밥 #불고기덮밥 #비빔면 #온면 #목포맛집 #남악맛집 #전남맛집 #먹스타그램 #남악 #목포 #전남 #광주 #선팔 #맞팔 #소통

5월부터 전화 주문 예약이 어렵습니다.
현장과 겹쳐 많은 혼란이 일어나 부득이하게 전화 주문 예약을 안 받습니다.
저희 매장을 방문해주시는 분들에게 최상의 서비스를 위해 어렵게 한 결정이니 많은 양해 부탁드립니다.
단, 대량 예약 주문은 상담 가능합니다.

홀 상품도 오픈 초기에는 하나씩 나갔지만 5월부터는 테이블마다 한번에 세팅됩니다.

사진 예쁘게 찍어서 많이 알려주세요^^ 오픈 초기의 문제점들을 보완해서 발전하는 모습 보여드리겠습니다.

대기시간도 초기보다 훨씬 단축됐지만 더 단축시키도록 노력하겠습니다.

#주문 방법 및 대기 순서 안내

주문 방법

주문과 동시에 조리가 들어가는 선주문 선결제 시스템입니다.
포스 위아래 메뉴판을 보고 주문합니다.

대기순서

영수증을 받아서 주문 번호를 확인합니다.
*홀,포장고객 통합으로 나오는 순서입니다.
꼭 확인해주세요.

홀 대기 고객님들은 홀 대기 순서 별도의 번호표를 제공해드립니다.

홀,포장 상관없이 무조건 주문 순서대로 준비합니다.
1테이블 상품이 다 나가고 다음 테이블이 준비됩니다.
양해부탁드립니다.

예상 대기시간은 포스에서 안내해드립니다.

단, 단일 메뉴 고객일 경우 (예, 바른김밥 1줄)
빠른 준비 될 수 있는 점 참고부탁드립니다.

홀 고객님들은 메뉴가 안 나왔을 경우 먼저 홀 직원에게 말씀해주시면 메뉴준비상황 및 순서확인 도와드리겠습니다.

곡차,온면,기본국물은 개인용기 가지고 오시면 포장가능합니다.

불편하신점은 언제든지 말씀 부탁드립니다.
더욱 노력하겠습니다. 감사합니다.

바르다 김선생 목포 남악점 일동

오픈초기라 미숙한점이 많습니다.
잘 보완해서 발전하겠습니다.
많은 양해 부탁드립니다.
불편사항 있으시면 언제라도 연락 부탁드립니다.
바르다김선생 목포남악점 항상 바른 운영으로 보답드리겠습니다.
감사합니다.

바른 마음 바른 사람 바른 재료

주소 : 전남 무안군 삼향읍 남악리 2104
더트리폴리앙아파트 제상가동 108호

전화번호 : 061-281-1881
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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요<span class="emoji emoji1f602"></span> 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! ...
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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 . . 오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상️ 스트레스받으면 야식에 ... 용기내서 과거사진 !!!
위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요😂
야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ
오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~!
확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 😭 .
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✅오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상‼️ 스트레스받으면 야식에 맥주한잔까지 ! 정말 살이 찔수밖에없는 일상이었어요 😭😂 그렇지만 모델일과 미팅 ! 제품들을 소개하는일을 하는데 살이찌면안되잖아요 ? 그래서 저는 항상 붓기관리와 디톡스에 신경을 써왔어요 ~ ! 규칙적인 식생활을 하지못하다보니 변비는 당연히 있었구요 커피를 많이마시니까 수분이 항상 부족했더라구요
그러던와중에 효소를 제안받았고 친한언니한테 닥터클린톡을 소개받았거든요 ~^^ 진짜 이거슨 신세계 !!!!
저는 3달정도 꾸준히 먹고있어요 !
성분보시면 정말 많은 과일과 야채 농축액이 들어있구요
🔅주성분인 폴리덱스트로스 / 프락토올리고당 / 아연이 들어있는 식이섬유 쥬스에요 😍
일명💩쥬스로 불리는 #닥터클린톡
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✅먹어보시면 아시겠지만
정말 신기하게도 쾌변을 보게됩니다 🤭
처음에 2-3일은 그냥그냥 평소와 별로 다르지않았고 ( 제가 일반인보다 장이 좀 긴편이래요 ) 3일째 되는날부터 쾌변을 보기시작하는데 석이 정말 편한거에요 ㅎㅎㅎ
다 살이었다고 생각했던 배가 좀 슬림해지는것같고 더부룩함이 줄어요 화장실을 잘가니까 붓기도 거의없고 진짜 체중감량이 눈에 보더라구요 😍💜 본사에서 알려주셨는데 살빠지셨다는 분들 후기가 정말 많구요 임산부도 드실수있으니까 임산부 변비에도 효과보실수있어요 ! 👶🏻그리고 화장실가기 힘들어하는 아이들한테도 좋아서 한번 먹여보세요 ^^
맛은 토마토주스 + 달착지근한 야채주스 맛이 나는데 맛있어요 ㅎㅎㅎ 하루에 2포-3포 드시는거추천해드려요
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❣️오늘 저녁 8시 한정수량으로 오픈합니다 ! 알림필수
1박스 구매시 생유산균 2박스증정 !
2박스 구매시 생유산균 4박스 + 추가할인 18,000원
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굶지말고 건강하게 다이어트 시작하세요
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
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 #20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 ...
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#20180403 D+27 #san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna 느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다. 물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 ... #20180403 D+27
#san_pedro_de_atacama 3일차 #valle_de_la_luna
느지막이 일어나 스크램블해서 새로 사온 빵에 과일이랑 쥬스에 먹고 포도랑 오이 바나나 물 과자 사탕 가방에 챙겨 자전거 빌리러 갔다. 자전거는 그냥 에덴이랑 젤가까운 곳. 종일빌리는게 6000페소. 보호조끼? 안전모 자물쇠 혹시모를 빵꾸에 대비해 보조도구를 챙겨 주셨다. 블로그에 민증을 맡겨도 된다고들어 오랜만에 민증을 꺼내어 맡겼다.
물은 각자 1Lㅋㅋ세계에서 가장 메마른지역?이라 이정도는 필요하단다. 근데 가방에서 물꺼내기 귀찮아서 반병도 못먹고왔다. 괜히 무겁기만했네ㅜ
소싯적 자전거 좀 타본 나는 아스팔트길에서는 두손 놓고도 탈수있었다. 물론 평지 아스팔트!! 6키로 정도 고속도로를 달리다보면 뜸금없이 임포가 보인다. 지나칠뻔...오전 ~11:55까지 2500페소, 오후는 3000ㅋㅋ우린 오전입장을 노려서 왔다. 달의계곡 입장권을 사고 나면 이제 굴곡진 흙길이 펼쳐진다ㅜ그래도 투어시간대가 아니라서 차량이 없어 먼지도 적고 사진에 사람이 줄줄줄 나오지도 않아 좋았다.
달리다보면 자전거 묶는곳이 하나 나온다. #caverna 소금동굴이다. 동굴 지나가다가 머리 많이 박았다. 자전거 헬멧 벗고 왔으면 어쩔뻔 봤어 ㅋㅋ여긴 되게 좁고 어둡고 신기한곳이다. 바닥도 투명한것이 소금이고, 옆에 주름같은것도 투명한것이 소금이고, 모래사이사이, 돌 사이사이 반짝반짝이는것이 또 소금이다 ㅋㅋ신기방기 ㅋㅋ융기해서 소금물이 말라서 굳고 물의 흐름? 이런거에 따라 생긴거라고 네이버가 그러던데... 여기가 비가 많이 오는 나라였음 얘네들 진작에 없어 졌겠다.
동굴을 지나 오르막길 오르막길 ㅜㅜ그곳에 또 자전거 묶는곳이.. 여기도 내려서 가야하는곳이구나..자전거 탈 생각에 맨발에 크록스 신고 온 나란 사람 ㅜ열심히 회색 모래길을 걷고걸었다. 걷다가 또 7개월여행하시는 아버님을 또 만났다. 내려오는 중이시란다. 아버님이 여기가 바로 진짜 여행이란다. 그말을 믿고 계속 올랐다. #duna_mayor 여기가 바로 달의 계곡인것 같다. 정말 멋있는 곳이었다. 계속 돌아서서 사진 찍고 또 찍고 같은것인데 또 다른것같아 또 찍게되고ㅋㅋ 무엇보다도 그곳에 우리밖에 없었다. 해저에있는 기분? ㅋㅋ소금물줄기?며 골짜기며 높이 깍인 지층이며 저 멀리보이는 화산에 모래사막까지 확실히 지구는 아니었다. 진짜 아니야 여긴 ㅋㅋ맘껏 즐기고 찍고 놀다가 그곳에서 점심으로 가져온 과일이랑 과자를 먹고 천천히 내려갔다. 난 잘못내려가서 회색모래언덕을 올랐다. 아이고ㅋㅋ크록스여~ 햇볕에 달궈진 모래들이 어찌나 뜨겁던지 ㅋㅋ
조심히 내려와 또 오르막길 ㅜㅜ옆에 지층이 커다란 대문처럼 양옆에 있었지만 나에겐 그저 오르막길 ㅜ 이것은 나중에 돌아오는길에 사진을 찍었다. 그땐 내리막길이었으니깐 ㅋㅋ
도중에 또 자전거묶는곳이 있었으나 여긴 시간상 돌아오는길에 가자고 하고 다음 코스로... 내리막내리막 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내리마~악 하다가 중간에 자전거 묶는곳 ㅜ 여기는 15분 코스라길래 가보았다. 음~ 예전에 소금 채취하던 곳이란다. 음~ 감흥이 없다. 여기서 아버님 또 만남 ㅋㅋ이 코스에 함정은 구경하면서 내려간다는것. 그리고 자전거묶어 놓은곳까지 다시 도로를 따라 올라가야 된다는것...여기를 가지말걸 ㅜ
다시 내리막내리막~ 이번은 #tres_marias 마지막이다 ㅋㅋ자세히보면 마리아가 기도드리고있는 모습이란다. 난 두개만 알것같다. 여긴 그냥돌세개?용까지 네개 있다는 것만 기억에 남는다.
아 이제 돌아간다.
돌아가는길도 만만치않다. 내리막이라고 좋아했는데 하마터면 모래에 미끌려 자전거랑 날아갈뻔 했다. 식은땀 났네;;조심조심
원래는 코요태바위까지가서 일몰보는게 끝이었으나 배도 고프고 시간이 애매해 가다가 유턴해 아타카마로 돌아갔다. 숙소가기전 아버님이랑 저녁해먹기로해서 비센테마트가서 목살이랑 구워먹을거 기타등등 낼 아침먹을거리랑 낼저녁거리로 파스타까지 사서 숙소로 돌아왔다.
아버님이 라면가지고 오셔서 거기에 소고기랑 양파 넣어 국물을 하나 만들었다. 그리고 목살이랑 마늘 양파넣어 후라이팬에 구워 고추장에 찍어먹으니 ㅜㅜ너무나 맛있었다ㅜㅜ
아버님 맥주 한잔 하고 싶은 눈치셨는데 술파는 마트가 멀기도 멀고 안나 발목 염증땜에 그건 다음 기회에.. ㅎㅎㅎ
재미지다.
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Part1 <span class="emoji emoji1f64f"></span> 요즈음은 지난 날 내 확신과 소신이 잘못된 것이었을까 하는 생각을 하게 된다. 최근 몇 년 동안 미디어를 통해 처음 나를 접한 이들은 잘 모르겠지만 실제로 내 커리어는 화석 수준으로 오랜 ...
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Part1 요즈음은 지난 날 내 확신과 소신이 잘못된 것이었을까 하는 생각을 하게 된다. 최근 몇 년 동안 미디어를 통해 처음 나를 접한 이들은 잘 모르겠지만 실제로 내 커리어는 화석 수준으로 오랜 역사를 지니고 있다. 물론 그 역사의 절반 가량이 흑역사인 것이 아킬레스건이기는 하나, 2001년 미스코리아가 되면서 시작한 방송 활동 이후 2년 동안의 새내기 시절을 제외하고는 중간 몇 년은 아예 밥벌이를 할 수 없었고 다시 일이라는 것은 시작한 것은 내 나이 서른이 되던 때이다. 햇수로는 2009년 즈음부터 그나마 다시 얼굴을 비추게 되어 지금 알고 있는 '정아름'이 될 수 있었다. ... Part1 🙏 요즈음은 지난 날 내 확신과 소신이 잘못된 것이었을까 하는 생각을 하게 된다. 최근 몇 년 동안 미디어를 통해 처음 나를 접한 이들은 잘 모르겠지만 실제로 내 커리어는 화석 수준으로 오랜 역사를 지니고 있다. 물론 그 역사의 절반 가량이 흑역사인 것이 아킬레스건이기는 하나, 2001년 미스코리아가 되면서 시작한 방송 활동 이후 2년 동안의 새내기 시절을 제외하고는 중간 몇 년은 아예 밥벌이를 할 수 없었고 다시 일이라는 것은 시작한 것은 내 나이 서른이 되던 때이다. 햇수로는 2009년 즈음부터 그나마 다시 얼굴을 비추게 되어 지금 알고 있는 '정아름'이 될 수 있었다. 2010년이 다 끝날 무렵 부터였다. 운이 따랐는지 지금처럼 운동하는 이들이 방송에 많이 나오지 않던 때라 내 등장은 센세이셔널했고(내가 잘나서가 아니라 특이해서였음) 요즘에는 흔해져버린 운동하는 방송인의 개념이 없던 그 시절에 나는 특수를 누릴 수 있었다. 원조, 시초라는 말은 무의미하지만 돌이켜보면 그러했던 것 같다. 그렇게 2011년은 수많은 프로그램을 하면서 정신없이 바빴고 행복하기만 했는데 그 안에서의 또다른 문제는 2012년에 나타났다. 활동을 본격적으로 하게되는 과정에서 알게 모르게 맘 속으로 고민하던 문제가 폭발했다. 과연 이 것이 맞느냐에 대한 철학적 고민과 현실이 충돌했기 때문이다. 2012년, 다이어트를 서바이벌 형식으로 하는 프로그램에 섭외되었던 것이 계기가 되었다. 초고도비만 지원자를 선발해서 살을 왕창 빼주는 프로젝트였는데 당시에는 꽤 화제가 되곤 하는 프로그램이었다. 담당하는 트레이너는 어떻게든 조져서 살을 빼놓아야했다. 왜냐, 방송의 특성상 일주일 간격으로 드라마틱하게 변하는 모습을 보여줘야했으니까. 문제는 그러한 과정에서 나는 현실 그대로 받아들이고 실행에 옮기는 것을 괴로워하게 되었다는 점이다. 그냥 살이 조금 찐 사람 말고 질병으로 분류되는 초고도비만이라는 병을 앓고 있는 이들에게 비만과 살은 피지컬의 문제가 아니다. 그들이 왜 먹는가, 왜 극복을 하지 못하는가를 들여다보면 베이스는 식욕과 게으름이 아닌 것이다. 어린 시절의 불우한 환경, 후천적인 정식적 충격, 여러가지 트라우마, 자신감 결여 등이 결합되어 식이 장애라는 이상 징후로 나타난다. 즉 원론적으로 그들을 치유하기 위해서는 몸을 변하게 만드는 동시에 마음에 대한 치유가 반드시 병행이 되어야한다는 이론을 가지고 있었다. 나 또한 죽을만큼 힘들었던 시기에 '몸'이라는 매개체에서 위로받아 극복했으므로 다이어트와 살빼기가 그들에게는 단순 체중 감량이 아니라 마음의 아픈 상처를 스스로 이겨낼 수 있게 만드는 것이 베이스가 되어야 했다. 그들은 땀을 뻘뻘 흘리고 고통스러워하면서 시키는 운동을 할 수 밖에 없었다. 트레이너는 독하게 이미지 연출하면서 조지고 또 조져야했으며 시간이 갈수록 혼란스러워졌다. 이런 과정들이 혹시나 그들을 더 아프게 하는 것은 아닐까 하는 갈등에서 헤어나올 수 없었기 때문이다. "선생님, 비밀하나 알려드릴까요? 실은 숙소에서 애들이 치약을 먹어요."
"왜??????"
"하도 배가 고프니까 단맛나는 걸 먹으려고 치약을 타서 얼려서 퍼먹어요......."
결국 나는 프로그램 전면에 나서지 못했다. 특별출연역할로만 프로그램을 끝냈다. 그리고 그 후에도 계속 괴로웠다. 30킬로그램을 뺐어도 50킬로그램을 덜어냈어도 만약 그들 가슴 깊숙한 곳에 있는 상처가 나은 것이 아니라고 한다면 그들은 또다시 원래대로 돌아간다. 인생은 방송에서의 합숙소가 아니기 때문이다. 다시 혼자가 되고, 힘든 현실로 내동댕이쳐져버렸을 때 그들이 과연 할 수 있을까?
그 일이 계기로 방송을 제대로 할 수가 없었다. 이거 하면 이렇게 된다는 멘트를 날리며 운동을 알려주고 이거 먹으면 살이 빠진다며 방긋방긋 웃기만 하기에는 자꾸 내 마음 속 깊은 곳의 누군가가 '이건 아니야.'라고 소리쳤다. 그래서 그 이후 방송을 많이 하지 않게 되었고 전처럼 일하는 것이 신나지 않아 마음이 많이 힘들었던 지난 날이 있다.
그런데 요즘은 그런 생각이 들었다. 내가 양심이라든지 개똥철학같은 것들을 내려놓고 철판 쫙 깔고 했다면, 조금 쉽게 생각했더라면 지금의 나는 더 잘되어있지 않을까 하는 생각이 든다. 어차피 인생 내가 살아줄 것도 아니고 사천만 국민의 모든 상처를 치유해줄 것도 아닌데 오지랖을 떨면서 양심을 불태우고 책임감을 느낀다한들 현실이 달라질 것은 없었지않은가....(다음편에 계속) #정아름
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12/20 - 23 가고시마, 미야자키 (2-3) 센간엔에 갔다 와서 아케이드 상점 번화가인 텐몬칸 거리에 왔다. 텐몬칸에서 제일 먼저 간 곳은 전통과자 상점가 였는데 여기서 야키도넛과 ...
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12/20 - 23 가고시마, 미야자키 (2-3) 센간엔에 갔다 와서 아케이드 상점 번화가인 텐몬칸 거리에 왔다. 텐몬칸에서 제일 먼저 간 곳은 전통과자 상점가 였는데 여기서 야키도넛과 딸기모찌를 먹었다. 딸기모찌가 진짜 맛있었다. / 두번째로 간 곳은 Lime light 라는 카페. 여기서 성관이는 과테말라 나는 오레그랏세를 마셨다. 오레그랏세는 처음 먹어보았는데 연유라떼 같은 맛이었다. 넘 맛있었고 카페 분위기도 좋았는데 일본은 카페가 대부분 흡연가능해서.. 담배냄새에 빨리 나올 수 밖에 없었다. / 세번째로 간 곳은 top of the hill ... 12/20 - 23 가고시마, 미야자키 (2-3)

센간엔에 갔다 와서 아케이드 상점 번화가인 텐몬칸 거리에 왔다. 텐몬칸에서 제일 먼저 간 곳은 전통과자 상점가 였는데 여기서 야키도넛과 딸기모찌를 먹었다. 딸기모찌가 진짜 맛있었다. / 두번째로 간 곳은 Lime light 라는 카페. 여기서 성관이는 과테말라 나는 오레그랏세를 마셨다. 오레그랏세는 처음 먹어보았는데 연유라떼 같은 맛이었다. 넘 맛있었고 카페 분위기도 좋았는데 일본은 카페가 대부분 흡연가능해서.. 담배냄새에 빨리 나올 수 밖에 없었다. / 세번째로 간 곳은 top of the hill 이라는 빈티지샵이었다. 최근 나는 빈티지 의류에 빠져있었는데 가고시마에는 구제 빈티지샵이 꽤 있었다. 마침 또 세일이라 시간가는 줄 모르고 구경했다. 예쁜 니트들을 쇼핑했다. / 텐몬칸 이곳저곳을 구경한 뒤 우나기스에요시 라는 장어덮밥집에 갔다. 나는 장어가 따로 나오는 것을, 성관이는 장어덮밥을 시켰다. 장어가 아주 부드럽고 간도 잘 되어 있어 맛있었다. / 중앙역으로 돌아올 때는 가고시마 시내를 지나는 트램(전차)를 타고 돌아왔다. / 숙소에 돌아와서 휴족시간을 붙였다. 그리고 이번 일본여행에서는 티비에서 나홀로 집에(더빙판)을 봤다.

#가고시마 #텐몬칸
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<span class="emoji emoji2764"></span>️나마스떼<span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ #요가 #신사역 #플리마켓 #Repost @naturaproject.kr with @make_repost ・・・ ⠀⠀ _______________________________________________________ ⠀⠀ 건강한 ...
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️나마스떼️ #요가 #신사역 #플리마켓 #Repost @naturaproject.kr with @make_repost ・・・ ⠀⠀ _______________________________________________________ ⠀⠀ 건강한 문화를 만드는 #나투라프로젝트 @naturaproject.kr _______________________________________________________ ⠀⠀ < 🙂모두가 행복한 #나투라마켓 : NATURA ... ❤️나마스떼🙏❤️
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건강한 문화를 만드는 #나투라프로젝트 @naturaproject.kr
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< 🙂모두가 행복한 #나투라마켓 : NATURA MARKET🙃>
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▪️일정 _ 11월 18일 (sun)
▪️시간 _ am11:00~pm6:00
▪️장소 _ 신사동 626-22 < 카페 르퓌제 >
▪️문의 _ 나투라프로젝트 010-2360-0555
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1. 팝업스토어 - 실용적이고 건강한 브랜드 소개
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2. 플리마켓 - 개인셀러들의 중고물품 플리마켓
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3. 원데이클래스 -실용적이고 건강한라이프를 위한 한시간
⠀⠀🔜 신청링크는 11/13(화) 오픈합니다.
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4. 기부- 수익금의 일부는 <독거노인> 을 위하여 기부됩니다.
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✅ 원데이클래스 ✅ 🔜 신청링크 11/13(화) 오후오픈
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1️⃣12:00-13:00 #카페르퓌제 (커피제공)
⠀⠀ 🔜 #커피 추출과정과 맛의 상관관계 이해하기
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2️⃣13:30-14:30 #원더로우
⠀⠀ 🔜 #로푸드 만들기 : 노오븐 에너지볼 만들기
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3️⃣ 15:00-16:00 #피네쌍스
⠀⠀ 🔜 #피부타입별 #페이스오일 만들기
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4️⃣ 16:30-17:30 #작업실301
⠀⠀ 🔜 #마크라메 팔찌 만들기
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🆓 11:30 & 17:00 #매트클리너 만들기 (레시피제공&무료)
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✅ 팝업스토어 라인업 ✅ ⠀⠀ 🔜<🏝> 는 #제주에디션
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1. 그린제인 (@grin_jane)- 요가에코백
2. 나마스떼라이프 (@namastelife.kr)- 인센스스틱
3. 내안의꽃을피우다 (@_bloomingsara)- 다육이
4. 네이처샵레몬머틀 (@natureshop_lemonmyrtle) - 레몬머틀티
5. 누아보 (@nu_avo) - 원석악세서리
6. 닥터노아 (@dr.noah_story) -대나무빨대&치약
7. 땡스오트 (@thanksoat) - 수제그래놀라
8. 마이마치 (@mymarch.yogalife)- 요가굿즈
9. 멧앤멜 (@matt_and_mel)-천연패브릭&사롱
10. 🏝목수금토일 (@5days_in_jeju) - 비치코밍 페이지홀더
11. 스튜디오지피 (@2018zp_artwork) - 인센스홀더&목공예소품
12. 세컨그라운드 (@second_ground_) -친환경요가매트
13. 원더로우 (@wonde_raw)-비건스콘&수제콤부차
14. 아몬드온 (@almondon_kr)-요가복
15. 안다스 (@boyoon_andas)- 아이필로우
16. 🏝요기바라제주 (@yogibara_jeju)-성냥 & 말라팔찌
17. 이로카 (@iroka_candle) -핸드메이드 리빙퍼퓸&캔들
18. 작업실301 (@301_workroom) 마크라메&생활소품
19. 제이드골드나인 (@jadegold9_official)-생활모자
20. 🏝집시루트 (@gypsy_root) - 원석 마크라메 악세서리
21. 카페르퓌제 (@cafe_refuses)-보틀밀크티&보틀초콜릿
22. 피네쌍스 (@finessence.official.kr) -아로마오일
23. 트망트망 (@teu_mang) - 팜프리비건비누
24. 히무니네 (@himunine) -키링&캐릭터잡화
<협찬> 푸르농 (@purunong_official) - 아침에귀리
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▪️그리고 공간은 캐주얼하게 열려있을 것이기에,
오며가며 들러서 자유롭게 구경도 하고 수다도 떨다 가세요.
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▪️프로젝트 특성상 현금 결제만 가능한 점 미리 안내드려요!
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✅ 본 포스팅을 리그램해주시고 (행사당일제외) 와주시는
⠀⠀ #선착순50분 께는 건강한 선물을 드립니다.
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제주 4박5일 간의 맛집정리 (몇개는 빼고 9곳만) 1 - 2 #명진전복 전복구이는 누구나 아는 그맛 돌솥밥이 맛있음 근데 그보다 맛있는건 돌솥에 물 넣어 먹는 거 기력이 회복되는 맛 5점 만점에 ...
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제주 4박5일 간의 맛집정리 (몇개는 빼고 9곳만) 1 - 2 #명진전복 전복구이는 누구나 아는 그맛 돌솥밥이 맛있음 근데 그보다 맛있는건 돌솥에 물 넣어 먹는 거 기력이 회복되는 맛 5점 만점에 4.1 3 #돈사돈 그램 단위로 고기 팜 고기 맛은 다 거기서 거기긴 한데 (어지간이 안좋은 고기 아니면 굽는 사람 능력) 여긴 고기도 좋고 잘구움 제주도에서 먹고싶으면 돈사돈 추천 김치찌개 노맛 5점만점에 4.2 직원이 쓸데없이 말거는거도 좀 적당히 4 #애월찜 솔릭 뚫고 갔더니 솔릭 보다 더한 복병이 .. 믿고 거르면 됨 5점만점에 2점 5 안녕김녕sea 사장님 ... 제주 4박5일 간의 맛집정리 (몇개는 빼고 9곳만)
1 - 2 #명진전복
전복구이는 누구나 아는 그맛 돌솥밥이 맛있음 근데 그보다 맛있는건 돌솥에 물 넣어 먹는 거 기력이 회복되는 맛 5점 만점에 4.1

3 #돈사돈 그램 단위로 고기 팜
고기 맛은 다 거기서 거기긴 한데 (어지간이 안좋은 고기 아니면 굽는 사람 능력) 여긴 고기도 좋고 잘구움 제주도에서 먹고싶으면 돈사돈 추천 김치찌개 노맛 5점만점에 4.2 직원이 쓸데없이 말거는거도 좀 적당히
4 #애월찜
솔릭 뚫고 갔더니 솔릭 보다 더한 복병이 .. 믿고 거르면 됨 5점만점에 2점

5 안녕김녕sea 사장님 추천으로 간 곳 #두툼한돼지돈고기
서부는 돈사돈 동부는 돈돼지 비슷비슷한데 돈사돈이 조금 더 맛남 근데 김치찌개는 여기가 압승
5점 만점에 4.2

6 #오는정김밥 전화 50번만에 성공 취향차가 있긴한데 나는 거를듯 기본김밥이 젤 낫긴한데 .. 5점만점에 2점

7 그 유명한 #자매국수 옆집 ㅋㅋ 옆집이 맛있데서 근데 이름 생각 안남 바로옆이긴함
비빔은 비추고 기본이 맛있음 근데 부산에 #동래고기국수 가 더 맛있음 가볼만함 5점만점에 4점

8 #이영자맛집 #착한집
갈치조림 옥돔구이2인 시켰는데 옥돔구이는 맛없고 갈치조림은 괜찮음 그냥 통갈치 셋트 아니면 갈치조림 만 나오는거 시키면 될듯 쏘쏘 5점만점에 3.8
9 #제주해남 찜 작은거 시켰는데 둘이서 너무 잘먹음 맛도있고 다음엔 탕 먹어볼 예정 양도 많고 여기 사장님이 직접 잡으심 ㅋㅋ 말 그대로 #해남 5점만점에 4.2

10번 #랍스타벅스 랍스타버거인데 굳이 랍스타를 안넣어도 햄버거가 맛있음 버거킹 보다 더 .. ㅋㅋ 랍스타버거 먹고 더블스타버거인가 그거 테이크아웃 해옴 #존맛 또올거임 5점 만점에 4.8

입맛 안까다로움 근데 지극히 개인적으로 적은거
그냥 참고해주시길
#제주도 #제주 #제주도맛집 #제주도여행 #제주도흑돼지 #제주도민맛집 #제주도존맛 #제주도갈치조림
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이소마루수산 카부키초점. 음....맛있는지는 모르겠네 ㅋㅋㅋ #이소마루수산 #신주쿠 #일본 #도쿄 #여행 #여행스타그램
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이소마루수산 카부키초점. 음....맛있는지는 모르겠네 ㅋㅋㅋ #이소마루수산 #신주쿠 #일본 #도쿄 #여행 #여행스타그램 이소마루수산 카부키초점.
음....맛있는지는 모르겠네 ㅋㅋㅋ
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요즘들어 어깨,등이 넘나 아픈나에게 집에올때마다, 맛사지샵을데리고간다. 일반 태국마사지와는 다르다. 신나게 소주한잔하고 찍었나본데 기억이안난다 🙄 #7년부부 #아들둘그램 ...
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요즘들어 어깨,등이 넘나 아픈나에게 집에올때마다, 맛사지샵을데리고간다. 일반 태국마사지와는 다르다. 신나게 소주한잔하고 찍었나본데 기억이안난다 🙄 #7년부부 #아들둘그램 #셋키우는기분 #맛사지 #아픈곳이사라짐 #내몸걱정하는신랑 #부부그램 #30대 #인스타그램 요즘들어 어깨,등이 넘나 아픈나에게
집에올때마다, 맛사지샵을데리고간다.
일반 태국마사지와는 다르다.
신나게 소주한잔하고 찍었나본데 기억이안난다 🙄

#7년부부
#아들둘그램 #셋키우는기분
#맛사지 #아픈곳이사라짐
#내몸걱정하는신랑
#부부그램 #30대
#인스타그램
냉장고를 지키고 있는 든든한 호박즙 군단 <span class="emoji emoji1f383"></span> 호박즙은 쌍수시절에 먹어보곤 처음인데... 하지부종에도 효과가 있다고 해서 일단 먹어본다. 괜찮으면 꾸준히 사먹어보려고 <span class="emoji emoji1f60a"></span> . 맛은 그냥저냥ㅋㅋ ...
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냉장고를 지키고 있는 든든한 호박즙 군단 호박즙은 쌍수시절에 먹어보곤 처음인데... 하지부종에도 효과가 있다고 해서 일단 먹어본다. 괜찮으면 꾸준히 사먹어보려고 . 맛은 그냥저냥ㅋㅋ 100ml용량이라 쥐도새도 모르게 없어지는 탓에 맛을 느낄 새도 없다 ㅎㅎ 맛과 용량에 상관없이 효과만 본다면 땡큐다. . 패키지 넘 이쁜데 버려지는게 아쉽다 그래도 버려야 하는게 현실... #디자이너의마음 #안타까움 #임블리 #임블리붓기즙 #임블리호박즙 #호박즙 #붓기스타그램 ㅋㅋㅋ #일상 #요런게사는재미 냉장고를 지키고 있는 든든한 호박즙 군단 🎃 호박즙은 쌍수시절에 먹어보곤 처음인데... 하지부종에도 효과가 있다고 해서 일단 먹어본다.
괜찮으면 꾸준히 사먹어보려고 😊
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맛은 그냥저냥ㅋㅋ 100ml용량이라 쥐도새도 모르게 없어지는 탓에 맛을 느낄 새도 없다 ㅎㅎ 맛과 용량에 상관없이 효과만 본다면 땡큐다.
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패키지 넘 이쁜데 버려지는게 아쉽다 그래도 버려야 하는게 현실... #디자이너의마음 #안타까움
#임블리 #임블리붓기즙 #임블리호박즙 #호박즙 #붓기스타그램 ㅋㅋㅋ #일상 #요런게사는재미
교단에서 유전자학, 미생물학을 가르치는 의학자이자 과학자인 #탄베유키히로 #커피과학. 요즘 예술분야 책과 번갈아 읽고 있는데 과학을 토대로 한 커피의 모든 것에 대한 분석이라 졸리면서도 ...
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교단에서 유전자학, 미생물학을 가르치는 의학자이자 과학자인 #탄베유키히로 #커피과학. 요즘 예술분야 책과 번갈아 읽고 있는데 과학을 토대로 한 커피의 모든 것에 대한 분석이라 졸리면서도 흥미롭다. 읽다 보면 스타벅스의 계산대 앞에 서면 머신 너머로 특유의 꿈꿈한? 입맛 떨어지게 하는 냄새가 나는데 그 이유를 의심해 보기도 하고, 커피의 세계사도 읽는 기분이다. 뜬금 없는 전파방식, 이탈이아는 왜 에스프레소인지, 아메리카노의 탄생 배경이라든지.. 커피 나무의 종, 속 열매의 구성 요소, 가정에서 도전할 만한 배전 방법까지 아주 디테일하게 설명되어 있다. 아무튼 ... 교단에서 유전자학, 미생물학을 가르치는 의학자이자 과학자인 #탄베유키히로 #커피과학. 요즘 예술분야 책과 번갈아 읽고 있는데 과학을 토대로 한 커피의 모든 것에 대한 분석이라 졸리면서도 흥미롭다. 읽다 보면 스타벅스의 계산대 앞에 서면 머신 너머로 특유의 꿈꿈한? 입맛 떨어지게 하는 냄새가 나는데 그 이유를 의심해 보기도 하고, 커피의 세계사도 읽는 기분이다. 뜬금 없는 전파방식, 이탈이아는 왜 에스프레소인지, 아메리카노의 탄생 배경이라든지.. 커피 나무의 종, 속 열매의 구성 요소, 가정에서 도전할 만한 배전 방법까지 아주 디테일하게 설명되어 있다. 아무튼 집에서 내려마시는 커피를 좀 더 맛있게 먹을 방법은 없을까?에서 부터 예가체프와 바디감 있는 애들과 섞어 마시다가 이들을 저버리게 한 마성의 #게이샤에 대한 이야기가 궁금해 집어든 책인데 잡지에서 간헐적으로 읽은게 다였던 나같은 이론초보나 커피를 깊게 공부하고 싶은, 혹은 카페를 준비하거나 경영하는 이들에게 소장각. (다른 커피 전문책은 읽어 본 적이 없기에 주관적인 추천ㅎㅎ) 진정 양질의 약중배전 된 게이샤의 맛은 어떨까? 딴에 마시고 있는 게이샤는 어느 정도 수준인걸까? 궁금하다🧐 #북스타그램 #추천
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. . . 맛있는 디저트는 항상 옳다♡ . . #도쿄디저트 #오모테산도맛집 #앙그랑 #키르훼봉 #쁘띠디저트 #과일타르트 #여행 #일본여행 #여행스타그램<span class="emoji emoji2708"></span>️
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. . . 맛있는 디저트는 항상 옳다♡ . . #도쿄디저트 #오모테산도맛집 #앙그랑 #키르훼봉 #쁘띠디저트 #과일타르트 #여행 #일본여행 #여행스타그램.
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맛있는 디저트는 항상 옳다♡
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#여행 #일본여행 #여행스타그램✈️
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️ . . #일본 #후쿠오카 #연휴마지막날 #후쿠오카공항 #2시간지연 #이정도는양호 #엑소봄 #exo #디오밖에모르는게함정 #텐진역 #돈키호테 #드럭스토어 #애플스토어 #폭풍쇼핑 #자리없어서가방도삼ㅋ #지름신 #탕진잼 #이게끝이아님 #개털 #메리크리스마스 #면세찬스 #편의점먹방 #노가미혼칸 #신신라멘 #하카타역맛집 #유카타 #만취 # #먹스타그램 #럽스타그램 ✈️
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#일본 #후쿠오카 #연휴마지막날 #후쿠오카공항 #2시간지연 #이정도는양호 #엑소봄 #exo #디오밖에모르는게함정 #텐진역 #돈키호테 #드럭스토어 #애플스토어 #폭풍쇼핑 #자리없어서가방도삼ㅋ #지름신 #탕진잼 #이게끝이아님 #개털 #메리크리스마스 #면세찬스 #편의점먹방 #노가미혼칸 #신신라멘 #하카타역맛집 #유카타 #만취 #🍺 #먹스타그램 #럽스타그램
 #오사카여행 - - 늦은 여행기_, #마키노텐동 #교토 바삭바삭<span class="emoji emoji1f44d"></span> 일본 사람들 소식한다고? 배 크다고 소문난 나는 1도 모르겠다. 세상에나마상에나🤦🏻‍♀️ 내가 ...
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#오사카여행 - - 늦은 여행기_, #마키노텐동 #교토 바삭바삭 일본 사람들 소식한다고? 배 크다고 소문난 나는 1도 모르겠다. 세상에나마상에나🤦🏻‍♀️ 내가 한국여자 치고 배가 큰 편인데 오사카 여행 내내 걸었는데! 밥만 먹고 나면 배가 넘나 부른 것, 그래서 작은, 중간 사이즈 주문해 먹었다는..!! 진정 먹다 죽는다는 #오사카 (그럼에도 불구하고 못 먹고 온 게 많다는 게 함정) - 사람 마다 다르게 먹겠지만 앞접시에 튀김을 몽땅 옮긴 후 반숙달걀튀김을 밥과 잘 섞은 후 먹으면 더 맛난 거 같다 - #일본 ... #오사카여행
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늦은 여행기_,
#마키노텐동 #교토
바삭바삭👍
일본 사람들 소식한다고?
배 크다고 소문난 나는
1도 모르겠다.
세상에나마상에나🤦🏻‍♀️
내가 한국여자 치고
배가 큰 편인데
오사카 여행 내내 걸었는데!
밥만 먹고 나면 배가 넘나
부른 것, 그래서 작은, 중간 사이즈
주문해 먹었다는..!!
진정 먹다 죽는다는 #오사카
(그럼에도 불구하고 못 먹고
온 게 많다는 게 함정😭)
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사람 마다 다르게 먹겠지만
앞접시에 튀김을 몽땅 옮긴 후
반숙달걀튀김을 밥과 잘
섞은 후 먹으면 더 맛난 거 같다 💕
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#일본 #일본여행 #오사카 #교토 #교토여행 #kyoto #osaka #travel #여행에미치다 #여행스타그램 #여행 #겨울여행 #교토밥집 #makinotendon
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 #싱가포르 #절친스타그램 #마리나베이샌즈 #리버크루즈 #센토사 #차이나타운 #리틀인디아 #부기스 #하지레인 #보타닉가든 #뎀시힐 #ps카페 #가든스바이더베이 #클락키 ...
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#싱가포르 #절친스타그램 #마리나베이샌즈 #리버크루즈 #센토사 #차이나타운 #리틀인디아 #부기스 #하지레인 #보타닉가든 #뎀시힐 #ps카페 #가든스바이더베이 #클락키 #나이트사파리 #루지 ... 싱가포르 가볼만 한곳은 다가본것같댱.. 맛집도 가보고 행복했댱♡ 나의 체력과 맞바꾼 보람이 있다 ♡제일 기억 남는건 다 좋았지만 가든스바이더베이쇼,리버크루즈를 타고 마리나베이샌즈 레이저쇼본거랑 보타닉가든..♡ 뎀시힐 ps카페는 택시타는걸 추천.. 핵힘들었댜 미라야..수고했얼..😇 #싱가포르 #절친스타그램
#마리나베이샌즈
#리버크루즈 #센토사 #차이나타운 #리틀인디아 #부기스
#하지레인 #보타닉가든 #뎀시힐 #ps카페
#가든스바이더베이 #클락키 #나이트사파리 #루지
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싱가포르 가볼만 한곳은 다가본것같댱..
맛집도 가보고 행복했댱♡
나의 체력과 맞바꾼 보람이 있다😜
♡제일 기억 남는건 다 좋았지만 가든스바이더베이쇼,리버크루즈를 타고 마리나베이샌즈 레이저쇼본거랑 보타닉가든..♡
뎀시힐 ps카페는 택시타는걸 추천..
핵힘들었댜😥
미라야..수고했얼..😇
도쿄 도착했으니 만리키에서 스타트 끊어야죠..<span class="emoji emoji1f35c"></span> . . . #도쿄 #도쿄여행 #만리키 #스파이시라멘 #라멘스타그램 #면스타그램 #누들로드 #진촤모르게쒀요 #어떻게이런맛을낼수있는지 ...
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도쿄 도착했으니 만리키에서 스타트 끊어야죠.. . . . #도쿄 #도쿄여행 #만리키 #스파이시라멘 #라멘스타그램 #면스타그램 #누들로드 #진촤모르게쒀요 #어떻게이런맛을낼수있는지 #2014일본최고라면 #tokyo #tokyotrip #manliki #lamen #noodleroad 도쿄 도착했으니 만리키에서 스타트 끊어야죠..🍜
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#도쿄 #도쿄여행 #만리키 #스파이시라멘 #라멘스타그램 #면스타그램 #누들로드 #진촤모르게쒀요 #어떻게이런맛을낼수있는지 #2014일본최고라면 #tokyo #tokyotrip #manliki #lamen #noodleroad
 #일본여행 #큐슈 #후쿠오카 #유후인 #와잔호 #카이세키석식 #먹스타그램 #대존맛 #꾸르맛<span class="emoji emoji1f44d"></span> #사케도함께 #먹스타그램 #여행스타그램 #후식기다리는듕 #두근두근
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#일본여행 #큐슈 #후쿠오카 #유후인 #와잔호 #카이세키석식 #먹스타그램 #대존맛 #꾸르맛 #사케도함께 #먹스타그램 #여행스타그램 #후식기다리는듕 #두근두근 #일본여행 #큐슈 #후쿠오카 #유후인 #와잔호 #카이세키석식 #먹스타그램 #대존맛 #꾸르맛👍 #사케도함께 #먹스타그램 #여행스타그램 #후식기다리는듕 #두근두근
 #대만여행 #허우통마을 #모녀여행 #여행스타그램 #먹스타그램 #아직2일차 #고양이마을 고양이 마을로 유명해진 허우통 마을 사실 이곳은 원숭이가 살던곳이라고 함<span class="emoji emoji1f412"></span>(우끼끼?) 일본 ...
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#대만여행 #허우통마을 #모녀여행 #여행스타그램 #먹스타그램 #아직2일차 #고양이마을 고양이 마을로 유명해진 허우통 마을 사실 이곳은 원숭이가 살던곳이라고 함(우끼끼?) 일본 식민지 시절 고양이를 가져온 일본인들이 해방이후 데려가지 않아 마을이 형성된곳🐈 근데 생각보다 고양이가 마니 없떠ㅡ 우리집 앞이 더많어.... 가이드님은 야생고양이들이라 사납다고 했는데 사람들 손길은 많이 탄건지 엄청 순딩순딩 했음 내가 너희들을 찍겠다고 무릎까지 꿇어가며 찍었는데... 너무 너희 위주라 난 못생김🤧 버스로 돌아가던길 ... #대만여행 #허우통마을 #모녀여행 #여행스타그램 #먹스타그램 #아직2일차 #고양이마을

고양이 마을로 유명해진 허우통 마을
사실 이곳은
원숭이가 살던곳이라고 함🐒(우끼끼?)
일본 식민지 시절 고양이를 가져온 일본인들이 해방이후 데려가지 않아
마을이 형성된곳🐈

근데 생각보다 고양이가 마니 없떠ㅡ😢
우리집 앞이 더많어.... 가이드님은 야생고양이들이라 사납다고 했는데 사람들 손길은 많이 탄건지
엄청 순딩순딩 했음

내가 너희들을 찍겠다고 무릎까지 꿇어가며 찍었는데...
너무 너희 위주라 난 못생김🤧

버스로 돌아가던길 국수가 너무 맛나보여
먹고있는 사람 꺼 가르키며 하나 달라고
시킴ㅋㅋㅋ
(먹자여행이면 이정도는😤에헴)
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인상주의 화가 르누아르는 말년에 류마티스 관절염 때문에 잘 걷지도 못해 사람들에게 들려서 이동하고 다니는 건 기본이었고, 붓을 쥐지 못해 손에 붓을 붕대로 묶어 그림을 그렸었다. 열정으로 ...
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인상주의 화가 르누아르는 말년에 류마티스 관절염 때문에 잘 걷지도 못해 사람들에게 들려서 이동하고 다니는 건 기본이었고, 붓을 쥐지 못해 손에 붓을 붕대로 묶어 그림을 그렸었다. 열정으로 몸의 장애마저도 이겨내며 명작들을 탄생시켰던 것이다. 하지만 그의 몸이 멀쩡했다면 어떤 그림이 나왔을까 또 궁금하게 만든다. . 나는 한 노부부를 여행지에서 마주친 적이 있다. ​. 그들은 편안하게 무리지어 패키지 여행을 온 것이 아니라 누구에게도 의지하지 않고 오롯이 자신들만의 여행을 위해 직접 계획을 짜고 배낭을 들었음이 분명했다. . 여성분은 긴 목줄이 달린 ... 인상주의 화가 르누아르는 말년에 류마티스 관절염 때문에 잘 걷지도 못해 사람들에게 들려서 이동하고 다니는 건 기본이었고, 붓을 쥐지 못해 손에 붓을 붕대로 묶어 그림을 그렸었다.
열정으로 몸의 장애마저도 이겨내며 명작들을 탄생시켰던 것이다.
하지만 그의 몸이 멀쩡했다면 어떤 그림이 나왔을까 또 궁금하게 만든다. .

나는 한 노부부를 여행지에서 마주친 적이 있다. ​. 그들은 편안하게 무리지어 패키지 여행을 온 것이 아니라 누구에게도 의지하지 않고 오롯이 자신들만의 여행을 위해
직접 계획을 짜고 배낭을 들었음이 분명했다. .

여성분은 긴 목줄이 달린 돋보기 안경 너머로 푹 들어간 눈을 찡그리며 몇 겹이나 겹쳐질 주름을 만들어냈고 연신 고개를 이리저리 돌리며 지도와 주변을 맞추어 보았다. 그 모습은 나이가 열정을 어찌할 수 있는 게 아니란 걸 나에게 확실히 보여주고 있었다. .
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분명한 건 보고 뜯고 즐기려면 건강해야 한다는 것.
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무언가 이루어내기 위해 다그치며 내뱉는 열정같은 소리보다 행복하고 싶으면 그냥 건강하라고 말하고 싶다.
건강해야 그 열정으로 꿈을 이뤄내기가 더 쉬워지니까.
내가 원할 때 움직일 수 있고, 볼 수 있고, 들을 수 있고, 맛 볼 수 있을 때가
가장 행복한 게 아닐까?
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2018년은 우리 모두 건강하자는 말이다.
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my first drawing of the new year
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_ 요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요 아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요 그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 ...
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_ 요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요 아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요 그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 이 방법 저 방법 계속 변화를 주면서 공부하고 시도하시나봐요 그래서 저도 기본의 뼈대는 그대로 가져가되 운동의 중량이나 식단에 변화를 주려고 해요 그럼 또 조금씩 변화가 찾아오겠죠?️ 잘하다가도 가끔 그분이 오실때가 있어요 아시죠? 그분 ㅋ 사람 맘이 이런건가요? 비교하지 말자 말은 하지만 길을 걷다보면 멀리서부터 여리여리한 자태를 내뿜면서 지나가는 언니들을 ... _
요즘도 운동은 꾸준히하고 식단도 비슷?하게 잘하고 있지만 처음처럼 눈에 띄는 효과는 없어요
아마 제 몸도 점점 익숙해져서 그런거 같아요
그래서 오랫동안 식단하고 운동 관리하시는 분들도 이 방법 저 방법 계속 변화를 주면서 공부하고 시도하시나봐요
그래서 저도 기본의 뼈대는 그대로 가져가되 운동의 중량이나 식단에 변화를 주려고 해요
그럼 또 조금씩 변화가 찾아오겠죠?☺️ 잘하다가도 가끔 그분이 오실때가 있어요
아시죠? 그분 ㅋ
사람 맘이 이런건가요?
비교하지 말자 말은 하지만 길을 걷다보면 멀리서부터 여리여리한 자태를 내뿜면서 지나가는 언니들을 볼때면 “아니 난 이렇게 열심히 하는데 아직도 내 팔뚝은 부채춤을 추고 치팅데이인지 치킨데인지 밥한끼 잘~ 먹었다 싶으면 배는 왜 이렇게 나오는지.. 😐
또 이렇게 막 효과가 없을때 더 이런 생각이 드는거 같아요
물론 또 금방 잊고 내 삶에 들어와서 잘 살지만요^^
항상 생각해요
이런 생각이 드는걸 자책하기보다
이럴때 내 자신을 한번 더 보고 응원하고 안아주는게 중요한거 같아요!!
여러 유명하신 멘토분들이 하는말이 틀린말이 없어요 나를 사랑하자🤗
내가 싸우는건 최고가 아니고 어제보다 나은 나의 기록이에요!! 그런 점에서 오늘도 저를 칭찬해 줍니당☺️
그럼 아시죠?
모든 지금부터 오늘부터 하는거에요🏃🏻‍♀️
저녁식사 맛있게 하셨으면 꼭 소화시키고 주무세요💜
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#오빠가좋아하는데이트룩
#러블리오피스룩
#한남동브런치룩
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#데일리룩 #여친룩 #데이트룩 # #패션 #가로수길 #옷잘입는팁 #다이어트 #이너뷰티 #운동스타그램 #옷스타그램 #dailylook #daily #ootd
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#편한오피스룩 #러블리오피스룩 #브런치룩
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 #첫줄 . . #주말데이트 #성공적 . #안성팜랜드 에다녀왔다!!! 대전에서 1시간?좀넘는거리라서 대전에서 벗어나는 데이트를 원하시면 꼭가보세요 코스모스가 아주 환상적으로 ...
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#첫줄 . . #주말데이트 #성공적 . #안성팜랜드 에다녀왔다!!! 대전에서 1시간?좀넘는거리라서 대전에서 벗어나는 데이트를 원하시면 꼭가보세요 코스모스가 아주 환상적으로 펴있구요!! 코스모스만 보러가는게아니라 목장도 있어서 #말, #양, #다람쥐 #산양 #아기돼지 등등 많이있어서 가족단위나 애기들 대리고 가면 짱좋은곳인거같아요!!! . . 정싱이가 드리는 안성팜랜드 꿀팁!! 우리는 대전에서 공도가는 버스를타서 공도에서내려서(사실 공도에서 못내려서 대림동산정류소에서 내려버림) 공도정류소 근처에 셔틀버스타고 ... #첫줄 .
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#주말데이트 #성공적
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#안성팜랜드 에다녀왔다!!!
대전에서 1시간?좀넘는거리라서 대전에서 벗어나는 데이트를 원하시면 꼭가보세요
코스모스가 아주 환상적으로 펴있구요!!
코스모스만 보러가는게아니라 목장도 있어서 #말, #양, #다람쥐 #산양 #아기돼지 등등 많이있어서 가족단위나 애기들 대리고 가면 짱좋은곳인거같아요!!!
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정싱이가 드리는 안성팜랜드 꿀팁!!🍯
우리는 대전에서 공도가는 버스를타서 공도에서내려서(사실 공도에서 못내려서 대림동산정류소에서 내려버림) 공도정류소 근처에 셔틀버스타고 갔어요!
(네이버에 길찾기하면 1-4번버스인가?타고 가면된다고 나오는데 그거 하루에 2번인가 운행하는거같더라구여...그거타지마시고 공도정류소에서 셔틀버스 타고가세용)
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그러구 들어가면 트렉터?그런거있는데 아마 기다리는줄이 엄청길꺼에요 줄짧아도 그거 타지마시구 약 15분?(블로그 보니까 그정도 걸린다고 하더라구요)정도 가면 코스모스밭?있으니까 걸어가시는거 추천해용!
저희는 코스모스 밭 가기전에 새모이 체험관!!들려서 새모이 주고 다람쥐 랑 가축들도 엄청많아여!!!그거 구경하고서 코스모스 쪽으로 걸어가시믄 되요!!!
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그러고 다시 돌아올때는 갈때 많이봤으니까 트렉터 타고 돌아오시믄 되요!!!저희는 그랬으니깐 ㅎㅎㅎ
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그러고 대전와서 #은행동맛집 #카햐아 에 갔는데 대박맛집 발견 사진은 없지만 타코야키를 오픈기념 서비스로 주셨는데 겉바속쵹💕
넘맛있었다
그거뿐만아니라 쇠고기셀러드도 역시 맛있으요
나가사키우동역시 맛있었다!!!
(매운규동도 맛있긴한데 뭔가 쪼금아쉬운맛???다른 블로그보니까 규동이 대표메뉴라던데 규동먹을껄)
아직 오픈한지 얼마안되서 모든메뉴를 다하진 않는다고 하셨다 아쉽다리
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우리는 타코야키가 너무 맛있어서 으능정이 이안경원앞 앙타코띠 에서 타코야키 또사먹음 ㅋㅋㅋㅋ 귤트럭에서 또 3처넌치 사먹구
(사실 마지막 떨이로 처넌치 또삼 ㅋㅋㅋ 뒤에아주머니가 다떨어졌다구 시무룩 하셨는데.미안했음 ㅠㅠ 하지만 맛있었단마랴)
엄청 많이먹었군...어쩐지 엄청배부르더라
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#타코야키 #앙타코띠 #귤 #떡볶이좋아하는_이쁜이와💕 #쇠고기셀러드 #일본가정식 #트렉터 #데이트 #꿀팁 #겉바속촉 .
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#럽스타그램💕
#오늘도 #여전히 #사랑중💕
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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요<span class="emoji emoji1f602"></span> 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! ...
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용기내서 과거사진 !!! 위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요 야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ 오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~! 확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 . . 오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상️ 스트레스받으면 야식에 ... 용기내서 과거사진 !!!
위에사진은 제가 54키로 나갈당시 모습이에요😂
야식으로 만들어진 다부진 살들 ㅋㅋㅋㅋ
오늘쪽사진은 얼마전에 찍은 사진이에요 ~!
확실히 다르죠?! 3달정도를 꾸준히 먹었더니 확실히 숙변이 없어져그런지 뱃살이 전보다 홀쭉해요 ! 아직도 늘어진 뱃살이 없어지진않았지만요 😭 .
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✅오늘 보여드릴 제품 준비하면서 느낀점이 제가 아무래도 출산경험이 있고 쇼핑몰 모델을 직접하면서 .. 육아까지 하는 파워맘로 살고있잖아요 ^^ 그렇다보니 끼니도 제때 못챙겨먹고 퇴근하면 부랴부랴 폭식하는게 일상‼️ 스트레스받으면 야식에 맥주한잔까지 ! 정말 살이 찔수밖에없는 일상이었어요 😭😂 그렇지만 모델일과 미팅 ! 제품들을 소개하는일을 하는데 살이찌면안되잖아요 ? 그래서 저는 항상 붓기관리와 디톡스에 신경을 써왔어요 ~ ! 규칙적인 식생활을 하지못하다보니 변비는 당연히 있었구요 커피를 많이마시니까 수분이 항상 부족했더라구요
그러던와중에 효소를 제안받았고 친한언니한테 닥터클린톡을 소개받았거든요 ~^^ 진짜 이거슨 신세계 !!!!
저는 3달정도 꾸준히 먹고있어요 !
성분보시면 정말 많은 과일과 야채 농축액이 들어있구요
🔅주성분인 폴리덱스트로스 / 프락토올리고당 / 아연이 들어있는 식이섬유 쥬스에요 😍
일명💩쥬스로 불리는 #닥터클린톡
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✅먹어보시면 아시겠지만
정말 신기하게도 쾌변을 보게됩니다 🤭
처음에 2-3일은 그냥그냥 평소와 별로 다르지않았고 ( 제가 일반인보다 장이 좀 긴편이래요 ) 3일째 되는날부터 쾌변을 보기시작하는데 석이 정말 편한거에요 ㅎㅎㅎ
다 살이었다고 생각했던 배가 좀 슬림해지는것같고 더부룩함이 줄어요 화장실을 잘가니까 붓기도 거의없고 진짜 체중감량이 눈에 보더라구요 😍💜 본사에서 알려주셨는데 살빠지셨다는 분들 후기가 정말 많구요 임산부도 드실수있으니까 임산부 변비에도 효과보실수있어요 ! 👶🏻그리고 화장실가기 힘들어하는 아이들한테도 좋아서 한번 먹여보세요 ^^
맛은 토마토주스 + 달착지근한 야채주스 맛이 나는데 맛있어요 ㅎㅎㅎ 하루에 2포-3포 드시는거추천해드려요
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❣️오늘 저녁 8시 한정수량으로 오픈합니다 ! 알림필수
1박스 구매시 생유산균 2박스증정 !
2박스 구매시 생유산균 4박스 + 추가할인 18,000원
‼️ 저는 2박스 구매 추천해드려요 !!!
굶지말고 건강하게 다이어트 시작하세요
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#닥터클린톡 #디톡스 #디톡스쥬스 #다이어트 #다이어터 #유지어터 #출산후다이어트 #임산부 #수유맘 #육아맘 #아들맘 #육아스타그램 #애스타그램 #줌스타그램 #맘스타그램 #예신 #결혼준비 #육아소통 #천안맘 #부산맘 #서울맘 #주말일상 #홈트 #바디체크 #셀스타그램 #출산후다이어트 #신생아그램
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이틀전 한국에 잘도착해서 다시 바쁘게 지내고 있습니다. 밀린업무가 많아서 이제야 여유있게 in #fukuoka 에서의 먹방을 올리네요. 곧 맛있는 빵사진도 업로드할게요!! 달콤한 ...
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이틀전 한국에 잘도착해서 다시 바쁘게 지내고 있습니다. 밀린업무가 많아서 이제야 여유있게 in #fukuoka 에서의 먹방을 올리네요. 곧 맛있는 빵사진도 업로드할게요!! 달콤한 저녁 보내세요. #텐진 #일본 #맛집 #먹스타그램 #맛스타그램 #pâtisserie #빵다무르 #boulangerie #paindamour #food #instafood #sweet #후쿠오카 #이치방스테키 #타이라우동 #흑당커피 #텐동텐야 #규마루 #이치란라멘 #그밖에다수 #1일5식 이틀전 한국에 잘도착해서 다시 바쁘게 지내고 있습니다. 밀린업무가 많아서 이제야 여유있게 in #fukuoka 에서의 먹방을 올리네요.
곧 맛있는 빵사진도 업로드할게요!! 달콤한 저녁 보내세요. 😍

#텐진 #일본 #맛집 #먹스타그램 #맛스타그램 #pâtisserie #빵다무르 #boulangerie #paindamour #food #instafood #sweet #후쿠오카 #이치방스테키 #타이라우동 #흑당커피 #텐동텐야 #규마루 #이치란라멘 #그밖에다수 #1일5식
가루사츠마 かるさつま 포키, 누드빼빼로, 프릿츠보다 더 가볍고 너무 먹기 좋아요!! 고구마의 달콤함이 입에 가득가득<span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span>하나 먹고 또 하나 먹게 돼요!! 과자를 부르는 과자<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 ...
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가루사츠마 かるさつま 포키, 누드빼빼로, 프릿츠보다 더 가볍고 너무 먹기 좋아요!! 고구마의 달콤함이 입에 가득가득하나 먹고 또 하나 먹게 돼요!! 과자를 부르는 과자🏻🏻🏻 #과자 #까까 #스낵 #과자그램 #과자스타그램 #먹스타그램 #먹방 #아트 #그림 #맛스타그램 #간식 #이벤트 #리그램 #일본과자 #일본까까 #강추 #맞팔 #데일리 #일본 #도쿄 #여행 #일본여행 #빼빼로 #프릿츠 #고구마 #lifeisart #art #setouchitriennale #japan 가루사츠마
かるさつま

포키, 누드빼빼로, 프릿츠보다 더 가볍고 너무 먹기 좋아요!! 고구마의 달콤함이 입에 가득가득😍😍😍하나 먹고 또 하나 먹게 돼요!! 과자를 부르는 과자👍🏻👍🏻👍🏻 #과자 #까까 #스낵 #과자그램 #과자스타그램 #먹스타그램 #먹방 #아트 #그림 #맛스타그램 #간식 #이벤트 #리그램 #일본과자 #일본까까 #강추 #맞팔 #데일리 #일본 #도쿄 #여행 #일본여행 #빼빼로 #프릿츠 #고구마 #lifeisart #art #setouchitriennale #japan
일본 잼 클래스 잼만드는건 오래 걸리고 힘들다는 편견을 깨준 시간...<span class="emoji emoji1f605"></span> 세상엔 내가 모르는 다양하고 맛있는 잼들이 많다는걸 알았던 시간...🙄 배우며 느낀다. 난 아직도 모르는게 ...
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일본 잼 클래스 잼만드는건 오래 걸리고 힘들다는 편견을 깨준 시간... 세상엔 내가 모르는 다양하고 맛있는 잼들이 많다는걸 알았던 시간...🙄 배우며 느낀다. 난 아직도 모르는게 너무 많다~🧐 #세렌디피티공방 #일본잼 #말차그프레드 #키나코스프레드 #쿠로고마스프레드 #다음엔프랑스잼만들러가야지 #맛스타그램 #먹스타그램 #spread #jam #japanesefood #foodstagram 일본 잼 클래스
잼만드는건 오래 걸리고 힘들다는 편견을 깨준 시간...😅
세상엔 내가 모르는 다양하고 맛있는 잼들이 많다는걸 알았던 시간...🙄
배우며 느낀다.
난 아직도 모르는게 너무 많다~🧐
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ㆍ 도쿄 여행 셋째날 ㆍ 내가 도쿄에서 먹었던 가장 맛있는 음식은 소고이구이!! ㆍ 그 기름 줄줄 흐르는 소고기는 증말 돼지짓을 하기에 충분했음 ㅋㅋㅋ ㆍ #일본 #일본여행 #도쿄 #신주쿠 #하라주쿠 #소고기 #야키도리 #beef #화로구이 #일본라멘 #ramen #여행 #여행스타그램 #travel #trip #먹방 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방여행 #japan #shinjuku #harazuku #night #food #foodporn
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ㆍ 도쿄 여행 셋째날 ㆍ 내가 도쿄에서 먹었던 가장 맛있는 음식은 소고이구이!! ㆍ 그 기름 줄줄 흐르는 소고기는 증말 돼지짓을 하기에 충분했음 ㅋㅋㅋ ㆍ #일본 #일본여행 #도쿄 #신주쿠 #하라주쿠 #소고기 #야키도리 #beef #화로구이 #일본라멘 #ramen #여행 #여행스타그램 #travel #trip #먹방 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방여행 #japan #shinjuku #harazuku #night #food #foodporn
도쿄 여행 셋째날

내가 도쿄에서 먹었던 가장 맛있는 음식은 소고이구이!!

그 기름 줄줄 흐르는 소고기는 증말
돼지짓을 하기에 충분했음 ㅋㅋㅋ


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고구마쿠키나 단호박쿠키인 끌레오르를 사러갔지만.. 시즌오프라 일프루슈라센의 구움과자만 사옴<span class="emoji emoji1f602"></span> 그래도 립파이는 겟겟<span class="emoji emoji1f609"></span> #代官山 #Daikanyama #IL_PLEUT_SUR_LA_SEINE #일프루슈라센 ...
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고구마쿠키나 단호박쿠키인 끌레오르를 사러갔지만.. 시즌오프라 일프루슈라센의 구움과자만 사옴 그래도 립파이는 겟겟 #代官山 #Daikanyama #IL_PLEUT_SUR_LA_SEINE #일프루슈라센 #リーフパイ #리프파이 #립파이 #ガレットゥ #갈레트 #アンガディーネ #엥가디너 #디저트그램 #dessert #dessertgram #먹스타그램 #맛스타그램 #냠냠 #디저트 #일본 #JAPAN #일본여행 #도쿄여행 #travel #도쿄 #tokyo #다이칸야마 ... 고구마쿠키나 단호박쿠키인
끌레오르를 사러갔지만..
시즌오프라
일프루슈라센의 구움과자만
사옴😂
그래도 립파이는 겟겟😉

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 #일본가정식 . . #스키야끼정식 스키야끼는 평소에도 넘나 좋아해서 뜨끈한 국물먹으려고 시켰는데 <span class="emoji emoji1f44d"></span> . #규카츠정식 규카츠는 처음 도전해봤는데 완전 꾸르르맛<span class="emoji emoji1f437"></span><span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f495"></span> ...
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#일본가정식 . . #스키야끼정식 스키야끼는 평소에도 넘나 좋아해서 뜨끈한 국물먹으려고 시켰는데 . #규카츠정식 규카츠는 처음 도전해봤는데 완전 꾸르르맛 넘맛있 1인용포트로 나오는거 좋으당 . . #돈돈정 #일본음식 #맛스타그램 #먹스타그램 #먹부림 #먹방샷샷 #일본가정식
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스키야끼는 평소에도 넘나 좋아해서
뜨끈한 국물먹으려고 시켰는데 👍
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규카츠는 처음 도전해봤는데
완전 꾸르르맛🐷💕💕 넘맛있 👍
1인용포트로 나오는거 좋으당😘
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강남에서 소개팅장소로 10년 넘게 장수하고 있는 뚝심있는 레스토랑! - #제이에스키친 : 서울 강남구 역삼동 619-1 2층 (@jskitchen_chef) - #분위기 ...
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강남에서 소개팅장소로 10년 넘게 장수하고 있는 뚝심있는 레스토랑! - #제이에스키친 : 서울 강남구 역삼동 619-1 2층 (@jskitchen_chef) - #분위기 : 캐주얼하고 로멘틱한 분위기에서 데이트나 소개팅하기에 너무나도 적합한 곳! - #추천메뉴 #Romantic Set Menu A 80,000원 - 카프레제 샐러드or망고쉬림프 샐러드 + 크랩앤랍스타 크림 리조또 + 그릴드 안심스테이크(200g) + 딸기샹그리아or하우스와인 중 택 2잔 #Romantic Set Menu B 80,000원 - 프렌치 ... 강남에서 소개팅장소로 10년 넘게 장수하고 있는 뚝심있는 레스토랑!
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#Romantic Set Menu A 80,000원 - 카프레제 샐러드or망고쉬림프 샐러드 + 크랩앤랍스타 크림 리조또 + 그릴드 안심스테이크(200g) + 딸기샹그리아or하우스와인 중 택 2잔
#Romantic Set Menu B 80,000원 - 프렌치 어니언스프or오지치즈 프라이 + 쉬림프로제 파스타 + 그릴드 티본스테이크(500g) + 딸기샹그리아or하우스와인 중 택2
#까르보나라 크림 빠네 18,000원 - 먹물이 들어간 빵 속에 베이컨과 파마산치즈로 맛을 낸 진하고 고소한 정통 크림소스를 듬뿍 넣은 파스타
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맛있었던 것만 올리기😗 #일본 #후쿠오카 #텐진 #하카타 #편의점 #딸기모찌 #모토뮤라 #규카츠 #키르훼봉 #딸기타르트 #키와미야 #함바그 #긴타코 #타코야끼 #베이크 ...
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맛있었던 것만 올리기😗 #일본 #후쿠오카 #텐진 #하카타 #편의점 #딸기모찌 #모토뮤라 #규카츠 #키르훼봉 #딸기타르트 #키와미야 #함바그 #긴타코 #타코야끼 #베이크 #치즈타르트 #이치란 #라멘 #먹스타그램 #맛스타그램 #여행스타그램 맛있었던 것만 올리기😗
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스템큐 스피루리나 사계절 크림 스템큐코리아와 제조사측의 연구개발을 거쳐 탄생한 사계절 크림<span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f497"></span> 현재 많은 분들이 출시전부터 사용하시고 입소문으로만 판매하다 드디어!!!!!! 출시하였습니다.^^ 재구매율 ...
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오늘 뭔날인게야? 눈뜨자마자 곰탕한그릇, 묵사발한그릇 먹고도 배고파 돈까스 시켜먹은 나란뇨자 뱃속에 뭐가 있는지... 이 유혹을 언제쯤 이겨낼수있을지 모르겠지만 여튼 넘 맛나다 얼마만에 ...
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오늘 뭔날인게야? 눈뜨자마자 곰탕한그릇, 묵사발한그릇 먹고도 배고파 돈까스 시켜먹은 나란뇨자 뱃속에 뭐가 있는지... 이 유혹을 언제쯤 이겨낼수있을지 모르겠지만 여튼 넘 맛나다 얼마만에 먹어본 돈까스냐~~ 사랑해~♡ . #돈까스는사랑입니다 #고칼로리 #맛있게먹으면0kcal #거짓말 #다이어트스타그램 #5키로만더빼자 #곧있음돌잔치 #국수나무 #왕돈까스 #점심스타그램 #배부르다 #맛스타그램 #맛있다그램 #육아스타그램 #애엄마일상 오늘 뭔날인게야?
눈뜨자마자 곰탕한그릇, 묵사발한그릇 먹고도 배고파 돈까스 시켜먹은 나란뇨자
뱃속에 뭐가 있는지...
이 유혹을 언제쯤 이겨낼수있을지 모르겠지만 여튼 넘 맛나다
얼마만에 먹어본 돈까스냐~~
사랑해~♡ .

#돈까스는사랑입니다 #고칼로리 #맛있게먹으면0kcal #거짓말 #다이어트스타그램 #5키로만더빼자 #곧있음돌잔치 #국수나무 #왕돈까스 #점심스타그램 #배부르다 #맛스타그램 #맛있다그램 #육아스타그램 #애엄마일상
 #텐진맛집 줄엄청 기다리고 드뎌먹었다ㅋㅋ맛은 완전 오이시 <span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f60d"></span> #후쿠오카 #후쿠오카맛집 #후쿠오카함바그 #텐진함바그 #텐진맛집 #텐진맛집추천 #일본여행 #텐진맛탐방 # #맛스타그램 ...
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"토로로"새로운 패키지가 준비됐습니다. 추석에 디저트선물은 어떨까요? 롯데백화점 명동본점에서 만날수있습니다.^^ #토로로 #tororo #푸딩 #디저트 #달달 #롯데백화점잠실점 #롯데백화점명동본점 #잠실맛집 #덤앤더머스 #인생푸딩 #새벽배달 #엄지척 #맛있다그램 #베리 #치즈 #초코 #오리지널 #그린티 #녹차 #망고 #토로로푸딩 #일본간식 #일본음식 #일본푸딩 #맛집 #맛스타그램 #먹스타그램 #먹방 #먹짤 #푸드포르노 "토로로"새로운 패키지가 준비됐습니다.🎉🎀🎀
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#호남9호 #호남9호횟집 #대부도 #대부도맛집 #조개찜 #대통밥 #맛스타그램 #먹스타그램 바지락 칼국수로 점심을 먹은 후 바다향기테마파크와 유리섬박물관을 둘러본 일행들은 또다른 맛집인 '호남9호'로 이동하여 스페셜코스 4인을 시켰습니다. 처음으로 나오는 양념키조개는 비주얼도 비주얼이지만 상큼한 맛이 일품입니다. 글을 작성하면서 다시봐도 군침이 도네요.^^ 살빡 데친 문어도 생각보다 연해서 맛있었고, 웰컴푸드처럼 나오는 죽도 고소하고 맛있습니다. 모듬회 역시 싱싱하고, 함께 나오는 멍게, 해삼, 전복 그리고 개불이 싱싱하고 ... #호남9호 #호남9호횟집 #대부도 #대부도맛집 #조개찜 #대통밥 #맛스타그램 #먹스타그램
바지락 칼국수로 점심을 먹은 후 바다향기테마파크와 유리섬박물관을 둘러본 일행들은 또다른 맛집인 '호남9호'로 이동하여 스페셜코스 4인을 시켰습니다.

처음으로 나오는 양념키조개는 비주얼도 비주얼이지만 상큼한 맛이 일품입니다. 글을 작성하면서 다시봐도 군침이 도네요.^^
살빡 데친 문어도 생각보다 연해서 맛있었고,
웰컴푸드처럼 나오는 죽도 고소하고 맛있습니다.
모듬회 역시 싱싱하고, 함께 나오는 멍게, 해삼, 전복 그리고 개불이 싱싱하고 맛있습니다.

맛있게 먹다보니 닭 한마리가 통째로 들아가있는 조게찜이 나왔습니다.. 푸짐한 조개류가 넉넉하게 들어 있고, 대통밥이 들어있습니다.. 이 맛 또한 오래오래 기억이 날듯합니다.
새우구이와 바지락칼국수에 맛깔스런 김치가 나왔습니다.
마무리로 매운탕이 나욌는데 이미 배가 차버려서 이 맛있는 매운탕을 국물만 조금 먹다가 말았습니다. (딱 소주를 부르는 맛인데)

아직은 살짝 비수기이다 보니 차량 통행량도 많지 않고 가게마다 웨이팅이 없어서 즐겁고 편한 시간이 되었던 갓 같습니다.

날이 좀더 풀리면 다시한번 와야할 것 같습니다.
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굶어서 살 빼면 안되는 이유!!! . . 한 번쯤은 굶어서 살을 빼본적이 있을거예요 그리고는 다시 원래대로 돌아오거나 요요가 심하게 와서 더 살이 쪘다거나.. 굶어서 빼는 방법은 단순히 ...
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굶어서 살 빼면 안되는 이유!!! . . 한 번쯤은 굶어서 살을 빼본적이 있을거예요 그리고는 다시 원래대로 돌아오거나 요요가 심하게 와서 더 살이 쪘다거나.. 굶어서 빼는 방법은 단순히 안 먹으면 빠지고 먹으면 다시 찌는 원리가 아니예요 쌩으로 굶으면서 다이어트를 할 경우 우리 몸의 영양분이 모두 몸 밖으로 빠져나오게 되죠 그 후에 밥을 먹게되면 전부 지방으로 축적이 되어서 금식을 하기 전보다 더 많은 체중이 불어나게 되는데 이 때 엄청난 #요요현상 이 일어나게되죠 하지만 #홍여우디톡스 는 3일동안 우리 몸의 모든 장기를 쉬게 해줌으로써 내 몸이 ... 굶어서 살 빼면 안되는 이유!!!
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한 번쯤은 굶어서 살을 빼본적이 있을거예요

그리고는 다시 원래대로 돌아오거나 요요가 심하게 와서 더 살이 쪘다거나.. 굶어서 빼는 방법은 단순히 안 먹으면 빠지고 먹으면 다시 찌는 원리가 아니예요

쌩으로 굶으면서 다이어트를 할 경우
우리 몸의 영양분이 모두 몸 밖으로 빠져나오게 되죠

그 후에 밥을 먹게되면 전부 지방으로 축적이 되어서 금식을 하기 전보다 더 많은 체중이 불어나게 되는데 이 때 엄청난 #요요현상 이 일어나게되죠

하지만 #홍여우디톡스 는

3일동안 우리 몸의 모든 장기를 쉬게 해줌으로써 내 몸이 스스로 재생을 할 수 있게끔 회복 시켜줍니다.

3일동안 우리 몸 세포가 원하는 필요한 영양소를 세포에 직접적으로 공급해 줌으로써, 내 뇌와 세포는 굶고 있지 않다고 인식하게 되죠

독소는 가스,트름,호흡,피부,말하는에너지 기타등등으로 배출되며 내 세포는 굶지 않았으므로 요요가 없는것이고
세포를 건강하게 재생시켜서 체질을 바꿔줬기 때문에 3일이 끝나고 밥을 먹어도 예전처럼 찌지 않게되는거예요
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< 굶어서 살을 뺄 경우 나타나는 증상 >
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✔뇌의 연료인 포도당, 케톤 공급이 떨어지면 성격이 날카로워진다.
✔피부 탄력이 떨어지고 주름이 생긴다.
✔갑상선 기능이 떨어진다.
✔머리카락이 빠진다.
✔가슴이 집중적으로 마른다.
✔심장이 심각할 경우 심부전을 일으킬 수 있다.
✔지방간이나 당뇨가 있는 경우 간장 수치, 신장 수치가 안 좋아지는 경우가 있다.
✔내장 지방이 안 빠지고 마른 비만이 된다.
✔빈혈이 생긴다 .
✔호르몬 불균형으로 월경 불순, 성기능 장애, 불임 가능성 증가.
✔기초대사량은 줄어들고 잘 찌는 체질이 된다.

#홍여우윰
제품&사업&샵엔샵 문의환영👐
카톡 jk1448357
010 4062 5225

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일본 가정식으로 홍대&합정에서 유명맛집으로 늘 웨이팅이 있는 하나노오오카미! - #하나노오오카미 : 서울 마포구 서교동 408-29 (@__delidi__) - #분위기 ...
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일본 가정식으로 홍대&합정에서 유명맛집으로 늘 웨이팅이 있는 하나노오오카미! - #하나노오오카미 : 서울 마포구 서교동 408-29 (@__delidi__) - #분위기 : 일본에서 직접 식사를 하는 느낌을 받을 수 있게 인테리어는 물론 소품들 하나하나까지 세심하게 신경쓴 곳! - #추천메뉴 #오사카규전골한상 13,000원 - 소고기전골 + 한상 #화산석구이한상 150g 14,000원 - 프라임급 냉장육 소고기 구이 + 한상 #생연어사시미한상 14,000원 - 노르웨이 생연어회140g + 한상 #스테이크샐러드 16,000원 ... 일본 가정식으로 홍대&합정에서 유명맛집으로 늘 웨이팅이 있는 하나노오오카미!
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#하나노오오카미 : 서울 마포구 서교동 408-29 (@__delidi__)
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#오사카규전골한상 13,000원 - 소고기전골 + 한상
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#생연어사시미한상 14,000원 - 노르웨이 생연어회140g + 한상
#스테이크샐러드 16,000원 - 프라임급 소고기 스테이크 계절야채 샐러드
#호르몬야키 18,000원 - 소고기 대창, 곱창 볶음
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 #첫줄 하코다테 아사이치, 카이센동/유바리메론 어제 들렸던 하코다테 아사이치에 아침밥 먹으러. 가고 싶었던 우니 무라카이는 9시인데도 줄이 엄청길다. 어째 가려고 했던 식당마다 ...
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#첫줄 하코다테 아사이치, 카이센동/유바리메론 어제 들렸던 하코다테 아사이치에 아침밥 먹으러. 가고 싶었던 우니 무라카이는 9시인데도 줄이 엄청길다. 어째 가려고 했던 식당마다 못가게되는 것 같음. 유럽때는 이러면 안되는데.... 어쨌든 근처에 있는 키쿠요 식당으로 가서 10분정도의 웨이팅 후 삼색 카이센으로. 올라가는 고명의 종류는 내가 선택할 수 있었다.( #우니 #이꾸라 #케카니) 연어알은 솔직히 그렇게 맛있는지 모르겠고, 게와 우니는 굳. 특히 우니 진짜 맛있다. 엄청 고소함. 가격은 1780엔이라 적혀있지만 세금 붙이면 ... #첫줄
하코다테 아사이치, 카이센동/유바리메론

어제 들렸던 하코다테 아사이치에 아침밥 먹으러.
가고 싶었던 우니 무라카이는 9시인데도 줄이 엄청길다.
어째 가려고 했던 식당마다 못가게되는 것 같음.
유럽때는 이러면 안되는데.... 어쨌든 근처에 있는 키쿠요 식당으로 가서 10분정도의 웨이팅 후 삼색 카이센으로. 올라가는 고명의 종류는 내가 선택할 수 있었다.( #우니 #이꾸라 #케카니)
연어알은 솔직히 그렇게 맛있는지 모르겠고, 게와 우니는 굳. 특히 우니 진짜 맛있다. 엄청 고소함.

가격은 1780엔이라 적혀있지만 세금 붙이면 1923엔.
삿포로 니조시장보다는 저렴한 듯?
우니동은 비싸다. 붙어있는 가격이 3000~4000엔. 시가에 따라 다른건가?

아침먹고 시장에서 팔고 있는 유바리 메론도 커트된걸로 하나 먹었다. 가격은 500엔. 400엔 짜리도 있었으나, 이 가게는 메론 바로 썰어서 팔고있길래 여기로.
참 독특한 메론인 듯.

#연휴 #떠나자 #여행 #일본
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- 강서지역 라멘집 모음. 지극히 주관적인 맛집 순으로 나를 위한 정리ㅎ - 1,2 : 잇텐고(돈코츠 베이스) '미도리카메'라는 바질라멘으로 유명세를 탄 라멘집, 바질로 인해 ...
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- 강서지역 라멘집 모음. 지극히 주관적인 맛집 순으로 나를 위한 정리ㅎ - 1,2 : 잇텐고(돈코츠 베이스) '미도리카메'라는 바질라멘으로 유명세를 탄 라멘집, 바질로 인해 비주얼부터 색다르지만 돈코츠의 느끼하고 누리한 맛이 최소화. 아는 사람은 다 아는 그런 곳. - 3 : 베라보(토리 베이스) 수요미식회 맛집, 기대감 없이 갔으나 조용하고 장인스런 가게 분위기는 물론 맛도 충격적. 닭육수 베이스로 마지막 국물 한방울까지 일본라멘에서 느끼기 힘든 깔끔/담백으로 완성. - 4,5 : 오레노(토리 베이스) '토리빠이탄' 으로 유명한 ... -
강서지역 라멘집 모음.
지극히 주관적인 맛집 순으로 나를 위한 정리ㅎ
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1,2 : 잇텐고(돈코츠 베이스)
'미도리카메'라는 바질라멘으로 유명세를 탄 라멘집, 바질로 인해 비주얼부터 색다르지만 돈코츠의 느끼하고 누리한 맛이 최소화. 아는 사람은 다 아는 그런 곳.
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3 : 베라보(토리 베이스)
수요미식회 맛집, 기대감 없이 갔으나 조용하고 장인스런 가게 분위기는 물론 맛도 충격적.
닭육수 베이스로 마지막 국물 한방울까지 일본라멘에서 느끼기 힘든 깔끔/담백으로 완성.
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4,5 : 오레노(토리 베이스)
'토리빠이탄' 으로 유명한 닭백탕라멘집.
몇군데 분점이 있으나 육수는 사장님이 직접 제조/전달한다고 하셨음.
베라보와 같은 토리베이스이나 베라보가 '담백'이라면 오레노는 '묵직'이 개인적인 느낌.
이런 맛집에서 면이 무료로 리필가능!
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6,7 : 멘야히가시(돈코츠 베이스)
8 : 하카타분코(돈코츠 베이스)
9 : 부탄츄(돈코츠 베이스)
가까이에 있다면 들려볼만 하나 가게문을 나올 때 인상적인 부분은 없음. 멘야히가시는 교자가 있어 좋고 부탄츄는 라멘 커스터마이징이 가능.
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* 다이몬키친
전형적인 체인수준의 맛, 전체적인 조합들이 한국화된 한국일본라멘 느낌. 라멘 위에 옥수수는 개인적으로 극불호.....
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#강서맛집 #일본라멘 #서울라멘 #라멘맛집 #바질라멘 #돈코츠라멘 #토리빠이탄 #잇텐고 #오레노 #베라보 #맛스타그램 #서울맛집 #별미 #먹스타그램
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휴....🤪🤪🤪🤪🤪 . 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 날씨에 에어컨 없이는 못 살겠고요.<span class="emoji emoji1f633"></span> . 삼교비 굽굽하고 환기 시키고 바로 문 닫고 에어컨 풀가동해요.🤔 . 늦은 ...
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휴....🤪🤪🤪🤪🤪 . 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 날씨에 에어컨 없이는 못 살겠고요. . 삼교비 굽굽하고 환기 시키고 바로 문 닫고 에어컨 풀가동해요.🤔 . 늦은 아점으로 먹는 삼교비에 김치찌개는 꾸르맛이고요.️ . 거기다 알감자조림과 명란젓갈은 신의 한 수!🏻 . @mino_b_y 에서 이벤트 당첨돼서 받은 소담소반에 일본 그릇들 옹기종기 담으니 넘나 예쁘고요, 딱! 제 스타일입니다. . 또 먹었으니 열일해야겠죠? . . #삼겹살 #밥스타그램 #김치찌개 #바이미노 #명란젓 #젓갈 #알탕 #갈비 #반찬 #디저트 #한식 #koreanfood #쿡스타그램 #간식 #먹스타그램 #맛스타그램 #요리 #요리스타그램 #홈메이드 #브런치 #돼지고기 #rice #요리하는여자 #맛스타 #먹스타 #야식 #먹부림 #먹방 #홈쿡 휴....🤪🤪🤪🤪🤪
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가만히 있어도
땀이 줄줄 흐르는 날씨에
에어컨 없이는 못 살겠고요.😳
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삼교비 굽굽하고 환기 시키고
바로 문 닫고 에어컨 풀가동해요.🤔
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늦은 아점으로 먹는
삼교비에 김치찌개는 꾸르맛이고요.❤️
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거기다 알감자조림과 명란젓갈은
신의 한 수!👍🏻
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@mino_b_y 에서 이벤트 당첨돼서
받은 소담소반에 일본 그릇들
옹기종기 담으니 넘나 예쁘고요,
딱! 제 스타일입니다.😍
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또 먹었으니 열일해야겠죠?😝
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#삼겹살 #밥스타그램 #김치찌개 #바이미노 #명란젓 #젓갈 #알탕 #갈비 #반찬 #디저트 #한식 #koreanfood #쿡스타그램 #간식 #먹스타그램 #맛스타그램 #요리 #요리스타그램 #홈메이드 #브런치 #돼지고기 #rice #요리하는여자 #맛스타 #먹스타 #야식 #먹부림 #먹방 #홈쿡
누군가 나에게 차려 주는 밥상이 그리웠다... 직업상 항상 차려주는 입장이 되다보니 한정된 재료 한정된 식반찬이 챗바퀴처럼 돌아가다보니 만드는 입장에서도 먹는 사람입장에서도 식상해지기 ...
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누군가 나에게 차려 주는 밥상이 그리웠다... 직업상 항상 차려주는 입장이 되다보니 한정된 재료 한정된 식반찬이 챗바퀴처럼 돌아가다보니 만드는 입장에서도 먹는 사람입장에서도 식상해지기 마련이다. 듣기 좋은말도 삼세번이면 듣기 거북한데 먹는 음식 또한 별반 있겟는가... 어딜갈가 고민하다 그래도 오랜만에 같은 업종에서 일하는 키큰돼지 박쉪의 밥이 제일 먼저 떠올라 선택사항없이 가벼운 발걸음으로 경리단 뒷길 봉쥬르스고이를 찾았다. 오랜만에 왔는데 집에 온거 마냥 편안하고 좋다. 편안한 식사를 할 수 있을거 같아 들어가면서 좋았고 한가한 시간이라 손님이 나밖에 ... 누군가 나에게 차려 주는 밥상이 그리웠다... 직업상 항상 차려주는 입장이 되다보니 한정된 재료 한정된 식반찬이 챗바퀴처럼 돌아가다보니 만드는 입장에서도 먹는 사람입장에서도 식상해지기 마련이다. 듣기 좋은말도 삼세번이면 듣기 거북한데 먹는 음식 또한 별반 있겟는가... 어딜갈가 고민하다 그래도 오랜만에 같은 업종에서 일하는 키큰돼지 박쉪의 밥이 제일 먼저 떠올라 선택사항없이 가벼운 발걸음으로 경리단 뒷길 봉쥬르스고이를 찾았다. 오랜만에 왔는데 집에 온거 마냥 편안하고 좋다. 편안한 식사를 할 수 있을거 같아 들어가면서 좋았고 한가한 시간이라 손님이 나밖에 없어 좋았다... ( 대접 재대로 받을 수 있겠다 ㅋㅋㅋ윳휴~) 박쉪에게 50,000원 줄께 오마카세 되니? 예약은 않했지만 믿져야 본전이기 때문에 ( 예약안했어도 난 해줄거 같아 물어 봣다. ㅋㅋ) 물어본 질문에 흔쾌히 응해주는 키큰돼지 박쉪!! 남자다잉?! ~~ ㅋㅋ 그렇게 나의 식사는 시작되었고 나오는 음식들마다 마음과 열정과 그간의 노력이 엿보였다. 너무나도 맛있었기에 숨쉴틈도 없었고 먹는데 정신이 혼미해져 그간 나의 쌓인 피로는 오늘내리는 봄비에 눈이 녹듯 모든게 가시는 듯한 느낌이다. 오늘 나오길 참 잘했단 생각이 든다!! ㅎ잘먹었다 동생아 ~ 재대로 힐링하고 자극받고 많은 도움이 되었다. 고맙다!! 또 보자👍 #봉쥬르스고이 #이태원 #경리단 #오마카세 #예약 #애견동반 #혼술 #혼밥 #맛집 #힐링 #맛스타그램 #마음 #열정 #우정 #요리사 #쉐프 #chef #일식 #양식 #한식 #맛집스타그램
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_ 여태 먹어본 타르트 중 이찌방!! 어쩜 이런 맛을 낼까.! 한번에 열개도 먹겠다. <span class="emoji emoji1f606"></span> _ #일본 #홋카이도 #삿포로 #삿포로여행 #키노토야 #타르트 #치즈타르트 #여행 #일상 ...
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_ 여태 먹어본 타르트 중 이찌방!! 어쩜 이런 맛을 낼까.! 한번에 열개도 먹겠다. _ #일본 #홋카이도 #삿포로 #삿포로여행 #키노토야 #타르트 #치즈타르트 #여행 #일상 #데일리 #데일리푸드 #먹스타그램 #맛스타그램 #daily #dailylife #dailyphoto #instadaily #travel #여행스타그램 #주부스타그램 #사진 #럽스타그램 _
여태 먹어본 타르트 중 이찌방!!
어쩜 이런 맛을 낼까.!
한번에 열개도 먹겠다. 😆
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#일본 #홋카이도 #삿포로 #삿포로여행 #키노토야 #타르트 #치즈타르트 #여행 #일상 #데일리 #데일리푸드 #먹스타그램 #맛스타그램 #daily #dailylife #dailyphoto #instadaily #travel #여행스타그램 #주부스타그램 #사진 #럽스타그램
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비만은 몸에 독소가 쌓여서 생기는 질병-!! . . <span class="emoji emoji27a1"></span> 비만은 병이다 그것도 장기적인 투병이 필요한 질병이다 - WHO (세계보건기구) - . . <span class="emoji emoji27a1"></span> 비만은 모든 발병 가능한 만성질환의 ...
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비만은 몸에 독소가 쌓여서 생기는 질병-!! . . 비만은 병이다 그것도 장기적인 투병이 필요한 질병이다 - WHO (세계보건기구) - . . 비만은 모든 발병 가능한 만성질환의 근본 원인이다 - 미국 질병통제기구(CDC) - 독소란 건강을 저하시키고, 인체 기능을 저해하는 체내의 해로운 물질을 말한다 물론 우리 몸안에는 노폐물을 처리할 수 있는 기능이 있지만 처리되지 못한 노폐물은 온 몸 구석구석에 쌓여서 살로 변한다 믿기 어렵겠지만 머리에서 발끝까지 독소의 위험에 노출되지 않은 곳은 없다. 매일 만지고, 맡고, 뿌리고, 바르고, ... 비만은 몸에 독소가 쌓여서 생기는 질병-!!
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➡ 비만은 병이다
그것도 장기적인 투병이 필요한 질병이다
- WHO (세계보건기구) -
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➡ 비만은 모든 발병 가능한 만성질환의 근본 원인이다
- 미국 질병통제기구(CDC) -

독소란 건강을 저하시키고, 인체 기능을 저해하는 체내의 해로운 물질을 말한다

물론 우리 몸안에는 노폐물을 처리할 수 있는 기능이 있지만 처리되지 못한 노폐물은 온 몸 구석구석에 쌓여서 살로 변한다

믿기 어렵겠지만 머리에서 발끝까지 독소의 위험에 노출되지 않은 곳은 없다. 매일 만지고, 맡고, 뿌리고, 바르고, 먹고, 마시고..... 일상에서 사용하는 거의 모든 것들이 독소로 이루어져있다

그리고 다양한 통증부터 시작해서 만성피로, 부종, 손발저림, 혈액순환 장애, 피부병, 안과질환, 근육질환, 알레르기, 우울증, 치매, 당뇨병, 암, 에이즈 등에 이르는 정신질환, 난치병까지 모두 독소가 원인이다

하지만 대부분의 사람들이 독소가 병의 원인이라는 사실조차 모르는 경우가 많아요
당장 아픈곳이 없으니까 나와는 상관없는 얘기겠지.. 하겠지만 소 잃고 외양간 고치지말고 한 살이라도 젊을때 내 몸은 내가 챙깁시다^-^
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#홍여우윰
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 #Repost @greenapple3 ・・・ 화끈하게 더위를 물리쳐요! #키친콤마 의 신제품 #칠리콘카르네 리그램이벤트를 진행합니다. . 지난 리즈마켓에서 잠시 선보인 ...
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#Repost @greenapple3 ・・・ 화끈하게 더위를 물리쳐요! #키친콤마 의 신제품 #칠리콘카르네 리그램이벤트를 진행합니다. . 지난 리즈마켓에서 잠시 선보인 뒤 오픈요청이 제일 많았던 칠리콘카르네를 드디어 키친콤마 쇼핑몰에 올려두었답니다. . 호주산소고기와 국산 돼지고기를 적절히 섞은 뒤 토마토 펄프와 카옌페퍼, 큐민가루, 파프리카파우더 등등 다양한 향신료로 오랜시간동안 끓인 소스에요. . 정말 핫! 하게 매운 맛이 나면서 감칠맛 좋은 칠리콘카르네는 더운여름 맥주 안주로 나초와 제일 잘 어울리구요 . 칠리핫도그에 ... #Repost @greenapple3
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화끈하게 더위를 물리쳐요!
#키친콤마 의 신제품 #칠리콘카르네 리그램이벤트를 진행합니다. .
지난 리즈마켓에서 잠시 선보인 뒤 오픈요청이 제일 많았던 칠리콘카르네를 드디어 키친콤마 쇼핑몰에 올려두었답니다. .
🌱호주산소고기와 국산 돼지고기를 적절히 섞은 뒤 토마토 펄프와 카옌페퍼, 큐민가루, 파프리카파우더 등등 다양한 향신료로 오랜시간동안 끓인 소스에요. .
정말 핫! 하게 매운 맛이 나면서 감칠맛 좋은 칠리콘카르네는 더운여름 맥주 안주로 나초와 제일 잘 어울리구요 . 칠리핫도그에 덮밥 소스로도 드시면 좋아요. .
오랜 시간 불앞에서 정성스럽게 끓이고 있답니다. 더운 여름 불앞에서 고생하지 마시고 제가 대신 만들어 드릴게요! 여러분은 매운맛을 즐기시기만 하시면 됩니다. .
🌱기간: ~7월 29일 (일) 오후 6시 .
🌱발표: 7월 29일 오후 6시 이후 .
🌱인원:3명 당첨제품 : 키친콤마 칠리콘카르네와 소스 샘플 .
🌱응모방법 .
1. @greenapple3 팔로우해주세요. .
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3. 본 게시글에 댓글을 남겨주세요. (시식후 후기를 남겨주시면 당첨확률 up!) .
📌참고로 #키토식 하시는 분들도 드실수
있도록 신경써서 만들었어요. 키드니빈을 넣은것 빼고는 설탕대신 에리스리톨을 넣어서 안심하고 드셔도 된답니다.
#수지맛집 #키친콤마 #콤마소스 #수제소스 #칠리소스 #수제칠리 #푸드스타그램 #맛스타그램 #먹스타그램 #인스타푸드 #푸드스타일링 #foodie #foodstagram #chiliconcarne #regramevent
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토요일 점심은 달빛부엌 본가로 오게 되면서 예전만큼 자주 가지는 못하지만 여전히 내 최애 연남동맛집 이제 낮에도 갈 수 있다니 <span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> 나만큼이나 달빛부엌을 애정 하는 그녀. 지난번에 ...
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토요일 점심은 달빛부엌 본가로 오게 되면서 예전만큼 자주 가지는 못하지만 여전히 내 최애 연남동맛집 이제 낮에도 갈 수 있다니 나만큼이나 달빛부엌을 애정 하는 그녀. 지난번에 못 먹고 갔던 이베리코스테이크 먹어야 된다고 동해에서 오기 전부터 노래를 부르더니 결국 이베리코스테키덮밥 초이스 우삼겹부추샐러드가 입맛 돋워주고 팟타이는 늘 내 최애 메뉴니까 말할 것도 없고 말씀 안 드려도 고수 빼주시는 센스! 고기에 고추냉이 조합은 훌륭 사과만 있는 줄 알았던 샐러드는 알고 보니 감자가 핵심. 감자의 익힘과 크랜베리 올려주시는 센스가 딱 취향저격 ... 토요일 점심은 달빛부엌

본가로 오게 되면서 예전만큼 자주 가지는 못하지만 여전히 내 최애 연남동맛집

이제 낮에도 갈 수 있다니 👍👍 나만큼이나 달빛부엌을 애정 하는 그녀.
지난번에 못 먹고 갔던 이베리코스테이크 먹어야 된다고 동해에서 오기 전부터 노래를 부르더니 결국 이베리코스테키덮밥 초이스

우삼겹부추샐러드가 입맛 돋워주고
팟타이는 늘 내 최애 메뉴니까 말할 것도 없고
말씀 안 드려도 고수 빼주시는 센스!
고기에 고추냉이 조합은 훌륭
사과만 있는 줄 알았던 샐러드는 알고 보니 감자가 핵심.
감자의 익힘과 크랜베리 올려주시는 센스가 딱 취향저격
바로 무쳐서 내어 주셨던 마늘대 무침도 맛있고
하나하나 다 맛있었던.

이제 자주 가지도 못하는데도 잘 챙겨주셔서 감사합니다🙇‍♀️🙇‍♀️ #달빛부엌 #연남동맛집 #새우팟타이 #팟타이 #이베리코스테이크덮밥 #이베리코 #우삼겹부추샐러드 #먹스타그램 #연남동달빛부엌 #맛집 #연남동술집 #연남동밥집 #맛스타그램 #서울맛집
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 #첫줄 #야쿠르트젤리 #그랜드젤리 #gs편의점 #젤리 이걸 갑자기 먹겠다고 편의점 두군데나 갔다옴~<span class="emoji emoji1f605"></span><span class="emoji emoji1f605"></span> 어디서 본건 많아서 젤리안에 젤리가 있다고… 유산균있다며…신났다<span class="emoji emoji1f604"></span><span class="emoji emoji1f604"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span><span class="emoji emoji1f60b"></span> #일상 ...
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#첫줄 #야쿠르트젤리 #그랜드젤리 #gs편의점 #젤리 이걸 갑자기 먹겠다고 편의점 두군데나 갔다옴~ 어디서 본건 많아서 젤리안에 젤리가 있다고… 유산균있다며…신났다 #일상 #음식 #먹스타그램 #먹자 #맛스타그램 #아들바보 #애스타그램 #아주미 #daily #젊줌마 #줌마렐라 #편의점먹거리 #육아맘 #조운스타그램 #키즈모델 #줌마스타그램 #패션 #selfie #selfstagram #셀스타 #얼스타그램 #첫줄
#야쿠르트젤리 #그랜드젤리 #gs편의점 #젤리
이걸 갑자기 먹겠다고 편의점 두군데나 갔다옴~😅😅
어디서 본건 많아서 젤리안에 젤리가 있다고…
유산균있다며…신났다😄😄😋😋
#일상 #음식 #먹스타그램 #먹자 #맛스타그램 #아들바보 #애스타그램 #아주미 #daily #젊줌마 #줌마렐라 #편의점먹거리 #육아맘 #조운스타그램 #키즈모델 #줌마스타그램 #패션 #selfie #selfstagram #셀스타 #얼스타그램
 #Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! ...
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#Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야! 이벤트 3종세트를 준비했어요^^ . 좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트! 밀어서 확인해보개냥 . . #참여방법 . [EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트! 베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다! . (Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 ... #Repost @joubebe_ with @get_repost
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야!
이벤트 3종세트를 준비했어요^^
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좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트!
밀어서 확인해보개냥👉👉👉
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#참여방법
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[EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트!
베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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태국 최애 ㅋㅋㅋ 아르노스테이크 굿 근데 티본은 이번에 제일싼거 먹어봤는데 별로인듯~~제일 비싼거가 1키로에 20만원돈정도하니깡 그냥 그게나은듯 . . . #태국 #송크란 #bkk #아르노스테이크 #스테이크 #소고기 #맛스타그램 #운동 #방콕 #태국여행
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태국 최애 ㅋㅋㅋ 아르노스테이크 굿 근데 티본은 이번에 제일싼거 먹어봤는데 별로인듯~~제일 비싼거가 1키로에 20만원돈정도하니깡 그냥 그게나은듯 . . . #태국 #송크란 #bkk #아르노스테이크 #스테이크 #소고기 #맛스타그램 #운동 #방콕 #태국여행 태국 최애 ㅋㅋㅋ 아르노스테이크 굿 근데 티본은 이번에 제일싼거 먹어봤는데 별로인듯~~제일 비싼거가 1키로에 20만원돈정도하니깡 그냥 그게나은듯
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#태국 #송크란 #bkk #아르노스테이크 #스테이크 #소고기 #맛스타그램 #운동 #방콕 #태국여행
 #Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! ...
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#Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야! 이벤트 3종세트를 준비했어요^^ . 좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트! 밀어서 확인해보개냥 . . #참여방법 . [EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트! 베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다! . (Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 ... #Repost @joubebe_ with @get_repost
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야!
이벤트 3종세트를 준비했어요^^
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좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트!
밀어서 확인해보개냥👉👉👉
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#참여방법
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[EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트!
베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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후쿠오카 먹자먹어! 맛나다!! 더 먹고 싶은데 시간이 없네 ㅋㅋㅋ 배도 부르고 열심히 냠냠 와 1000원짜리 편의점 슈크림빵 가성비갑!! 일본은 역시 편의점의 나라인가.... #후쿠오카여행 ...
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후쿠오카 먹자먹어! 맛나다!! 더 먹고 싶은데 시간이 없네 ㅋㅋㅋ 배도 부르고 열심히 냠냠 와 1000원짜리 편의점 슈크림빵 가성비갑!! 일본은 역시 편의점의 나라인가.... #후쿠오카여행 #여행스타그램 #선팔 #맞팔 #먹스타그램 #편의점음식 #후쿠오카음식 #야키니쿠 #먹방 #편의점털기 후쿠오카 먹자먹어! 맛나다!! 더 먹고 싶은데 시간이 없네 ㅋㅋㅋ 배도 부르고 열심히 냠냠 와 1000원짜리 편의점 슈크림빵 가성비갑!! 일본은 역시 편의점의 나라인가.... #후쿠오카여행 #여행스타그램 #선팔 #맞팔 #먹스타그램 #편의점음식 #후쿠오카음식 #야키니쿠 #먹방 #편의점털기
강화도 여행의 느낀점. - #소담골 지나가다 발견한 맛집. 야들야들 돼지갈비 잘 재워져서 두명이서 가면 다른것 하나도 안 시키고 고기만 시켜서 7-9인분은 먹는다는 믿기지않는 얘기가 ...
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강화도 여행의 느낀점. - #소담골 지나가다 발견한 맛집. 야들야들 돼지갈비 잘 재워져서 두명이서 가면 다른것 하나도 안 시키고 고기만 시켜서 7-9인분은 먹는다는 믿기지않는 얘기가 있다. 대단해🏻 - 동막해변의 갯벌은 수확물이없어요 기대마요. - 6월에 개장한 강화도 루지는 비오는날 타면 조올라 무섭다.. 한번 뒤집힐뻔.. 타고나면 팔이 덜덜인데 또 타고싶어짐 . #짱우스타그램 #짱우먹방스타그램 #강화도투어 #짱우투어 #짱우를따르라 #강제갯벌체험 #갯벌로인해 #오늘도화가난다 #고생한다이어트는 #원상복구 #먹는게세상에서제일쉬웠어요 ... 강화도 여행의 느낀점.
- #소담골 지나가다 발견한 맛집.
야들야들 돼지갈비 잘 재워져서 두명이서 가면 다른것 하나도 안 시키고 고기만 시켜서 7-9인분은 먹는다는 믿기지않는 얘기가 있다. 대단해👍🏻
- 동막해변의 갯벌은 수확물이없어요 기대마요.
- 6월에 개장한 강화도 루지는 비오는날 타면 조올라 무섭다.. 한번 뒤집힐뻔.. 타고나면 팔이 덜덜인데 또 타고싶어짐😂
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#짱우스타그램 #짱우먹방스타그램 #강화도투어 #짱우투어 #짱우를따르라 #강제갯벌체험 #갯벌로인해 #오늘도화가난다 #고생한다이어트는 #원상복구 #먹는게세상에서제일쉬웠어요 #그와중에 #감자떡만두 #잊을수없는식감 #루지는꿀잼 #기본2회는타야함
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설연휴 기름진 음식으로 소화가 잘 안되는 경우, 추운겨울 소화기가 찬 경우 그럴 땐 따듯한 시나몬 티 한 잔 어떠세요? 그윽한 시나몬 향이 마음까지 정화해주는 느낌. 예로부터 동의보감에는 ...
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설연휴 기름진 음식으로 소화가 잘 안되는 경우, 추운겨울 소화기가 찬 경우 그럴 땐 따듯한 시나몬 티 한 잔 어떠세요? 그윽한 시나몬 향이 마음까지 정화해주는 느낌. 예로부터 동의보감에는 - 속을 따듯하게 하여 혈맥을 잘 통하게 하고 - 간과 폐의 기를 고르게 하며 - 복부가 차서 발생하는 복통설사에 좋습니다. - 구토에도 신속한 효능이 있어요! 전반적으로 혈행순환을 도와 복대동맥을 확장시키고 온몸을 따뜻하게 합니다 우아한 향과 맛도 좋은 시나몬티! 만드는법~️ 가정용 약탕기에 2000cc정도 물을 붓고 시나몬과(계피), 생강 ... 설연휴 기름진 음식으로 소화가 잘 안되는 경우, 추운겨울 소화기가 찬 경우
그럴 땐 따듯한 시나몬 티 한 잔 어떠세요?
그윽한 시나몬 향이 마음까지 정화해주는 느낌.

예로부터 동의보감에는 - 속을 따듯하게 하여 혈맥을 잘 통하게 하고
- 간과 폐의 기를 고르게 하며
- 복부가 차서 발생하는 복통설사에 좋습니다.
- 구토에도 신속한 효능이 있어요!

전반적으로 혈행순환을 도와 복대동맥을 확장시키고
온몸을 따뜻하게 합니다

우아한 향과 맛도 좋은 시나몬티!

만드는법~☕️ 가정용 약탕기에 2000cc정도 물을 붓고
시나몬과(계피), 생강 작은 3조각을 넣고 약 90분간 끓입니다.
기호에 따라 꿀을 넣어 드시면 좋아요 ^^ 참 쉽죠?
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❄️청담사거리 휴고보스 4F
❄️예약 및 문의: 02-3443-1775
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#tea #먹스타그램 #한방차 #시나몬 #계피향 #계피 #찻잔 #허브티 #본에스한의원 #건강 #본에스 #청담사거리 #압구정한의원 #청담동한의원 #일상
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 #창업 #부부창업 #청년창업 #소자본창업 #여성창업 #주부창업 #파이팅 #새해복많이받으세요 #2019 #떡볶이맛집 #상담문의 #jmt #jmtgr #daily #instagram ...
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#창업 #부부창업 #청년창업 #소자본창업 #여성창업 #주부창업 #파이팅 #새해복많이받으세요 #2019 #떡볶이맛집 #상담문의 #jmt #jmtgr #daily #instagram #소통 #먹스타그램 #일상 #좋아요반사 #좋아요 #food ※전국 가맹50호점 있는 업텐브로피자에서 대한민국을 강타할 "신달성마늘떡볶이"를 만들었다※ 저희 "신달성마늘떡볶이"가 직접 개발한 소스로 조리(x)가 아닌 요리(o)를 선사해드립니다!^*^ 전국 50호점의 가맹을 가지고 있는 *업텐브로피자*에서 오랜 연구끝에 ... #창업 #부부창업 #청년창업 #소자본창업
#여성창업 #주부창업 #파이팅
#새해복많이받으세요 #2019
#떡볶이맛집 #상담문의 #jmt #jmtgr
#daily #instagram #소통 #먹스타그램
#일상 #좋아요반사 #좋아요
#food ※전국 가맹50호점 있는 업텐브로피자에서 대한민국을 강타할 "신달성마늘떡볶이"를 만들었다※

저희 "신달성마늘떡볶이"가 직접 개발한 소스로
조리(x)가 아닌 요리(o)를 선사해드립니다!^*^ 전국 50호점의 가맹을 가지고 있는 *업텐브로피자*에서
오랜 연구끝에 새로운 브랜드 런칭 !! 뜨거운 반응을 이르키고 있는 "신달성마늘떡볶이" !
업텐브로피자가 소스를 직접 개발!
맛은 두말할 필요없어요!
마약같은 떡볶이를 선사해드리겠습니다 ~ ▶저희 신달성마늘떡볶이의 가족점을 구합니다.◀
신달성마늘 떡볶이 창업 / 내 가게 만들기 어렵지 않아요~~ 소자본창업✔ 청년창업✔ 부부창업✔ 여성창업✔ 업종변경✔
초보자도쉽게 창업가능한 메리트있는 창업✔ 완벽한 오픈지원시스템까지✔
높은 선호도와 저렴한 소자본창업으로 만들수있는 매장 & 높은마진률% ,
간단한 조리방법으로 또다른 창업의 길을 만들어드리겠습니다! ☎창업문의 : 부장 010-4853-1044 팀장 010-8285-1612
( 24시간 시간관계 없이 도와드립니다. 궁금한 것들 무엇이든 편하게 물어봐주세요~ )
주소 - 대구광역시 남구 이천로 144 , 1층 업텐브로피자 체인본부
많은 분들의 관심과 사랑 부탁드립니다😍
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시간이 멈췄으면...!!<span class="emoji emoji1f44d"></span> . . . #일본 #후쿠오카 #텐진 #지하철 #파르코백화점 #키와미야함바그 #존맛탱 #일본식 #사이다 #1주년 #기념 #디디 #커플 #럽스타그램 #여행 #여행스타그램 #욜로 #라이프 #거리 #일상 #데일리 #셀피 #selfie #selca #daily
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1️⃣8️⃣1️⃣2️⃣0️⃣8️⃣ 토 <span class="emoji emoji2600"></span>️ <span class="emoji emoji1f33f"></span>랑님 막둥이와 휴일 점심🍽 <span class="emoji emoji1f33f"></span>오늘 아침 7시 기상_7:20분 아파트 헬스장 궈궈 <span class="emoji emoji1f33f"></span>작은 근육 운동🏋🏻‍♀️ <span class="emoji emoji1f33f"></span>너무 추워서 갈등 ...
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1️⃣8️⃣1️⃣2️⃣0️⃣8️⃣ 토 랑님 막둥이와 휴일 점심🍽 오늘 아침 7시 기상_7:20분 아파트 헬스장 궈궈 작은 근육 운동🏋🏻‍♀️ 너무 추워서 갈등 200번 하다 내려가서 하고오니 넘나 개운한것 . 과메기와 연어 와인 낮술하니 배부르고 알딸딸 낮잠 자고 저녁 모임 일본 도자기 박스 보고 한소리 하려고 했는데 벌써 치웠냐며🤣 어젯밤 강추위에도 나는 택배박스 재활용하러 다녀왔다요 옆에서 막둥이 왈:: #엄마가좋으시대잖아요우리 막둥이 다 컸네 . 고즈넉하고 따뜻한 이 ... 1️⃣8️⃣1️⃣2️⃣0️⃣8️⃣ 토 ☀️
🌿랑님 막둥이와 휴일 점심🍽
🌿오늘 아침 7시 기상_7:20분 아파트 헬스장 궈궈
🌿작은 근육 운동🏋🏻‍♀️
🌿너무 추워서 갈등 200번 하다 내려가서 하고오니 넘나 개운한것😊
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🌿과메기와 연어 와인🐟🍣🍷
🌿낮술하니 배부르고 알딸딸 낮잠 자고 저녁 모임
🌿일본 도자기 박스 보고 한소리 하려고 했는데 벌써 치웠냐며🤣
🌿어젯밤 강추위에도 나는 택배박스 재활용하러 다녀왔다요😹
🌿옆에서 막둥이 왈:: #엄마가좋으시대잖아요♥️
🌿우리 막둥이 다 컸네😍💕
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🌿고즈넉하고 따뜻한 이 시간이 너무 좋다🌸
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 #홋카이도 #삿포로 #오타루 . . DAY 3 돈키호테 쇼핑 역으로 향하는 길 삿포로싸인과 테레비탑 15분 도보.. 30분 웨이팅.. 토리톤스시 우니쑤뤠기인데 1도 안 비린 ...
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#홋카이도 #삿포로 #오타루 . . DAY 3 돈키호테 쇼핑 역으로 향하는 길 삿포로싸인과 테레비탑 15분 도보.. 30분 웨이팅.. 토리톤스시 우니쑤뤠기인데 1도 안 비린 우니♡ 역시나 방어쓰 오타루에 3시에 도착! 오르골당을 시작해 미니미오타루에서 오타루역까지 이 곳 저 곳 구경하며 오타루 운하 .. 한 밤중 같지만 오후 5시... ㅎ 다시 가자 삿포로역 힘드니까 또또 지정석 . . #홋카이도여행 #겨울여행 #일본여행 #여행스타그램 #부부여행 #삿포로테레비타워 #돈키호테 #삿포로맛집 #삿포로여행 #삿포로스시 #토리톤스시 ... #홋카이도 #삿포로 #오타루
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DAY 3
돈키호테 쇼핑
역으로 향하는 길 삿포로싸인과 테레비탑
15분 도보.. 30분 웨이팅.. 토리톤스시
우니쑤뤠기인데 1도 안 비린 우니♡ 역시나 방어쓰
오타루에 3시에 도착!
오르골당을 시작해 미니미오타루에서 오타루역까지
이 곳 저 곳 구경하며 오타루 운하 .. 한 밤중 같지만 오후 5시... ㅎ
다시 가자 삿포로역 힘드니까 또또 지정석
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일본여행! 타코야키 먹방!! 한국 타코야키랑은 다르게 문어두 크고 폭신폭신해서 더 맛있게 느껴졌다. 그냥 존맛..<span class="emoji emoji1f44d"></span> #일본여행<span class="emoji emoji1f1ef1f1f5"></span> #타코야키 #먹스타그램 #핵존맛<span class="emoji emoji1f60d"></span> #배경샷 ...
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일본여행! 타코야키 먹방!! 한국 타코야키랑은 다르게 문어두 크고 폭신폭신해서 더 맛있게 느껴졌다. 그냥 존맛.. #일본여행 #타코야키 #먹스타그램 #핵존맛 #배경샷 #먹방 #배경샷 #셀스타그램 #맞팔 #좋튀 #댓튀 #소통해요 #일본후기 #5일간의여행끝 일본여행! 타코야키 먹방!! 한국 타코야키랑은 다르게 문어두 크고
폭신폭신해서 더 맛있게 느껴졌다. 그냥 존맛..👍 #일본여행🇯🇵 #타코야키 #먹스타그램 #핵존맛😍
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 # 5.21 ~ 5.25 엄마 생일 기념 효도 관광. 엄마, 아빠는 나름 20회 정도 프로 일본 패키져지만 내가 도쿄가 처음이라 도쿄를 선택했는데 역시 <span class="emoji emoji1f44d"></span> 옹기종기 모인 술집의 신주쿠 ...
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# 5.21 ~ 5.25 엄마 생일 기념 효도 관광. 엄마, 아빠는 나름 20회 정도 프로 일본 패키져지만 내가 도쿄가 처음이라 도쿄를 선택했는데 역시 옹기종기 모인 술집의 신주쿠 오모이데요코초. 내 사랑 사시미, 스시, 해산물 천국 츠키지 시장. 스시다이 포기하고 갔지만 좋았던 스시 잔마이 본점. 긴자 최고의 뷰를 자랑하는 라모 후르타스 카페. 인산인해 시부야 스크램블 교차로. 고급스러운 거리의 오모테산도, 다이칸야마. 개인적으로 최고였던 아사히 본사 스카이 룸 전경 우천 웨이팅 2시간이나 했던 우동 신. 맛은 진짜 인테리어, ... #

5.21 ~ 5.25 엄마 생일 기념 효도 관광.
엄마, 아빠는 나름 20회 정도 프로 일본 패키져지만
내가 도쿄가 처음이라 도쿄를 선택했는데 역시 👍

옹기종기 모인 술집의 신주쿠 오모이데요코초.
내 사랑 사시미, 스시, 해산물 천국 츠키지 시장.
스시다이 포기하고 갔지만 좋았던 스시 잔마이 본점.
긴자 최고의 뷰를 자랑하는 라모 후르타스 카페.
인산인해 시부야 스크램블 교차로.
고급스러운 거리의 오모테산도, 다이칸야마.
개인적으로 최고였던 아사히 본사 스카이 룸 전경👍
우천 웨이팅 2시간이나 했던 우동 신. 맛은 진짜
인테리어, 분위기, 맛 모든 게 이찌방 이찌방 곤파치.
220년 전통의 메밀 소바 사라시나호리이
도쿄 타워를 배경으로 보이는 야경의 모리 타워.
도쿄 최고 야경 안다즈 도쿄 하얏트 호텔 루프탑 바.
기대는 적었지만 너무 좋았던 그 외 도쿄 명소들.

다음엔 어디로?

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참치 한마리 잡은 날🐟
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#르타오 #더블치즈프로마쥬 쿠키 왜안사세오...? 존맛인데 #킷캣 #로이스 #시로이코이비토 이제 질렸자나 제발 이거사셈 Enjoying best cookies before boarding ‍♂️ . #일본여행 #일본쇼핑 #존맛 #맛스타그램 #여행스타그램 #letao #cookies #japantrip #foodie #르타오 #더블치즈프로마쥬 쿠키 왜안사세오...? 존맛인데 #킷캣 #로이스 #시로이코이비토 이제 질렸자나 제발 이거사셈
Enjoying best cookies before boarding 🙇‍♂️
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, 지렸다...<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 #daily #travel #japan #food #sushi #旅行 #日本 #食べもの #すし #여행 #일본 #도쿄 #먹스타그램 #맛스타그램 #핵존맛 #지림 #초밥 #스시 #미도리스시 #빻은놈들 #웅방이 #박우준 #행복해 #힐링 #부르다배 #4키로추가요
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, 지렸다...🏻 #daily #travel #japan #food #sushi #旅行 #日本 #食べもの #すし #여행 #일본 #도쿄 #먹스타그램 #맛스타그램 #핵존맛 #지림 #초밥 #스시 #미도리스시 #빻은놈들 #웅방이 #박우준 #행복해 #힐링 #부르다배 #4키로추가요 ,
지렸다...👍🏻
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금요일 저녁은 일본가정식 아니 근데 🤬🤬 배가 안부르다~ 양이 코딱지다 - - - #포항맛집 #이동맛집 #청춘밥상 #규카츠 #스키야키 #불금 #금요일 #맛스타그램 #맛저 #양이적다 #맛은있다 ...
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금요일 저녁은 일본가정식 아니 근데 🤬🤬 배가 안부르다~ 양이 코딱지다 - - - #포항맛집 #이동맛집 #청춘밥상 #규카츠 #스키야키 #불금 #금요일 #맛스타그램 #맛저 #양이적다 #맛은있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 금요일 저녁은 일본가정식
아니 근데 🤬🤬
배가 안부르다~ 양이 코딱지다
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소식한다면서 푸드파이터처럼 먹었다<span class="emoji emoji1f62d"></span> 괜찮아. 오늘은 생일이니깐🤣 #마지막사진은 #에이드찍는데본인찍는줄아는사람 #구르메키친 #상무지구맛집 #오늘만큼은 #푸드파이터 ...
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소식한다면서 푸드파이터처럼 먹었다 괜찮아. 오늘은 생일이니깐🤣 #마지막사진은 #에이드찍는데본인찍는줄아는사람 #구르메키친 #상무지구맛집 #오늘만큼은 #푸드파이터 #내생일 #생일외식 #일상 #먹스타그램 #맛스타그램 소식한다면서 푸드파이터처럼 먹었다😭
괜찮아. 오늘은 생일이니깐🤣

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#구르메키친 #상무지구맛집 #오늘만큼은 #푸드파이터 #내생일 #생일외식 #일상 #먹스타그램 #맛스타그램
- 여행을 간건지.. 먹방을 찍으러 간건지..🤷🏻‍♀️ #여행 #여행스타그램 #travel #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #eat #eating #일본 #후쿠오카 #japan ...
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- 여행을 간건지.. 먹방을 찍으러 간건지..🤷🏻‍♀️ #여행 #여행스타그램 #travel #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #eat #eating #일본 #후쿠오카 #japan #fukuoka #료칸 #가이세키정식 #비스피크 #bspeak #이치란라멘 #텐진호르몬 #요시즈카우나기야 #니쿠이치 #헥헥 #다이어트는원래내일부터 # -
여행을 간건지.. 먹방을 찍으러 간건지..🤷🏻‍♀️ #여행 #여행스타그램 #travel #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #eat #eating #일본 #후쿠오카 #japan #fukuoka #료칸 #가이세키정식 #비스피크 #bspeak #이치란라멘 #텐진호르몬 #요시즈카우나기야 #니쿠이치 #헥헥🐷 #다이어트는원래내일부터 #😉💓
약밥 입니다 찹쌀 과 견과류가 들어가는데 견과류마다 크기가 달라 식감이 다르기에 비슷하게 다졌습니다. 황설탕 대신 유기농설탕을 사용해 색이 조금 덜 나왔습니다. 호두 캐슈넛 호두 ...
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약밥 입니다 찹쌀 과 견과류가 들어가는데 견과류마다 크기가 달라 식감이 다르기에 비슷하게 다졌습니다. 황설탕 대신 유기농설탕을 사용해 색이 조금 덜 나왔습니다. 호두 캐슈넛 호두 밤 잣이 들어갔습니다. #약밥 #우동 #수타 #족타 #테우치 #쯔유 #가쓰오부시 # #일본요리 #수제 #가정식 #족타우동 #가가와 #카가와 #사누키 #일식 #사시미 #와사비 #초밥 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 #사누끼우동 #오토시 #젠사이 #うどん慎 #udon 약밥 입니다

찹쌀 과 견과류가 들어가는데 견과류마다 크기가 달라 식감이 다르기에 비슷하게 다졌습니다. 황설탕 대신 유기농설탕을 사용해 색이 조금 덜 나왔습니다.

호두 캐슈넛 호두 밤 잣이 들어갔습니다.

#약밥
#우동 #수타 #족타 #테우치 #쯔유 #가쓰오부시 # #일본요리 #수제 #가정식 #족타우동 #가가와 #카가와 #사누키 #일식 #사시미 #와사비 #초밥 #먹스타그램 #맛스타그램 #맛집 #사누끼우동 #오토시 #젠사이 #うどん慎 #udon
거미&노을 더블콘서트. 토욜인데 5시반에 땡땡이치고 처음으러 가본 콘서트. 노을 멤버는 강균성 밖에 모르고있던 나에게 허스키보이스로 추웠던날씨로 얼어있던 나의 몸을 녹여준 전우성멤버 ...
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거미&노을 더블콘서트. 토욜인데 5시반에 땡땡이치고 처음으러 가본 콘서트. 노을 멤버는 강균성 밖에 모르고있던 나에게 허스키보이스로 추웠던날씨로 얼어있던 나의 몸을 녹여준 전우성멤버 순간 팬이되어버렸고 거미가 나온순간 다 잊어버렸다. 콘서트끝나고 1차 완전맛있는 갈비에 청주술 시원한잔 캬 2차 양꼬치에 칭따오 집오니까 2시...... 알찬하루였다. . . . . . #selfie #selca #셀피 #셀카 #데일리 #셀스타그램 #얼스타그램 #찍스타그램 #일상 #오오티디 #ootd #대전 #봉명동 #선팔 #맞팔 #단발머리 #거미 #노을 #콘서트 #아리랑양꼬치 #갈비 #시원 #소주 거미&노을 더블콘서트.
토욜인데 5시반에 땡땡이치고 처음으러 가본 콘서트. 노을 멤버는 강균성 밖에 모르고있던 나에게 허스키보이스로 추웠던날씨로 얼어있던 나의 몸을 녹여준 전우성멤버 순간 팬이되어버렸고 거미가 나온순간 다 잊어버렸다.
콘서트끝나고 1차 완전맛있는 갈비에 청주술 시원한잔 캬 2차 양꼬치에 칭따오👍
집오니까 2시...... 알찬하루였다.
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 #팬케익 편견을 사라지게한 #빌즈 #폭신폭신 #녹아요 #🥞 뭔지모르고 줄서서 #딸기모찌 까지 득템 . #도쿄 #긴자 #긴자카페 #팡케키 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #맛집 #맛있다 ...
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- 후쿠오카여행중 젤맛있었던 키와미야 함바그<span class="emoji emoji1f44d"></span> 에비스 맥주와 먹으니 꿀맛<span class="emoji emoji1f60d"></span> 대기인원 20~30명이 다 한국인이라는게 함정<span class="emoji emoji1f605"></span> 하핫 #여행스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 ...
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- 후쿠오카여행중 젤맛있었던 키와미야 함바그 에비스 맥주와 먹으니 꿀맛 대기인원 20~30명이 다 한국인이라는게 함정 하핫 #여행스타그램 #먹스타그램 #맛스타그램 #여행 #커플여행 #부부 #일본 #후쿠오카 #맛집 #후쿠오카함바그 #텐진 #parco #파르코 #Evisu #맥주 #iphone6 -
후쿠오카여행중 젤맛있었던 키와미야 함바그👍
에비스 맥주와 먹으니 꿀맛😍
대기인원 20~30명이 다 한국인이라는게 함정😅 하핫

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#일본 #후쿠오카 #맛집 #후쿠오카함바그 #텐진 #parco #파르코 #Evisu #맥주 #iphone6
, 일본 올 때마다 매번 들리는 인생 돈까스<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 #daily #travel #japan #food #sushi #旅行 #日本 #食べもの #どんカッツ #여행 #일본 #도쿄 #먹스타그램 #맛스타그램 #핵존맛 #지림 #돈까스 #히레까스 #카와구치맛집 #빻은놈들 #웅방이 #박우준 #행복해 #힐링 #부르다배 #6키로추가요
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, 일본 올 때마다 매번 들리는 인생 돈까스🏻 #daily #travel #japan #food #sushi #旅行 #日本 #食べもの #どんカッツ #여행 #일본 #도쿄 #먹스타그램 #맛스타그램 #핵존맛 #지림 #돈까스 #히레까스 #카와구치맛집 #빻은놈들 #웅방이 #박우준 #행복해 #힐링 #부르다배 #6키로추가요 ,
일본 올 때마다 매번 들리는
인생 돈까스👍🏻
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 #라스베가스 #르레브쇼 #fremontstreet #고든램지버거 5일차.라스베가스. 1. 호텔뷰가 거진 펜트하우스 야경 못지않다. 면적은 신라호텔 10배는 되는거같은데 ...
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#라스베가스 #르레브쇼 #fremontstreet #고든램지버거 5일차.라스베가스. 1. 호텔뷰가 거진 펜트하우스 야경 못지않다. 면적은 신라호텔 10배는 되는거같은데 전-부 카지노다. 아쉽게도 재산권이 아부지께 있어서 구경만 했다. 2. 얼마 안살았지만 살면서 본 공연 중 가장 광활하고 위대한 공연. 공중/수중서커스+마술. 표값이 20이 넘는데 너무나 아깝지않다. 3. 베네시안 호텔 뒷편의 프리몬트 거리. 올드타운이자 다운타운. 전구쇼가 화려했다. 4. 벨라지오 호텔 앞편의 분수쇼를 보고난 후. 사실 르레브 보고나니 이건 ... #라스베가스 #르레브쇼 #fremontstreet #고든램지버거
5일차.라스베가스.
1. 호텔뷰가 거진 펜트하우스 야경 못지않다. 면적은 신라호텔 10배는 되는거같은데 전-부 카지노다. 아쉽게도 재산권이 아부지께 있어서 구경만 했다.
2. 얼마 안살았지만 살면서 본 공연 중 가장 광활하고 위대한 공연. 공중/수중서커스+마술. 표값이 20이 넘는데 너무나 아깝지않다.
3. 베네시안 호텔 뒷편의 프리몬트 거리. 올드타운이자 다운타운. 전구쇼가 화려했다.
4. 벨라지오 호텔 앞편의 분수쇼를 보고난 후. 사실 르레브 보고나니 이건 그저 그랬다.
5. 헬스키친/얼티메잇치즈 버거. 살면서 먹어본 햄버거 중에 가장 맛있고, 나를 놀라게한 몇 안되는 '요리'.
6. 빛이 꺼지지 않는 라스베가스랬는데, 새벽4시에 일어나보니 깜깜하더라. 강남이태원홍대가 <진짜>였다.
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