한복 화관 화 한글

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안녕하세요, 백가희입니다. 어제 게시글에 대해 말씀드립니다. 어제 밤에 한 게시글을 보게 되었고, 해당 게시글은 제 인스타그램에 있는 얼굴(얼굴은 가려진 상태), 타투 사진과 타투 사진 ...
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안녕하세요, 백가희입니다. 어제 게시글에 대해 말씀드립니다. 어제 밤에 한 게시글을 보게 되었고, 해당 게시글은 제 인스타그램에 있는 얼굴(얼굴은 가려진 상태), 타투 사진과 타투 사진 밑에 있는 댓글들이 타 페미니스트 계정에 올라와 있는 걸 확인했습니다. 확인하기 전에 제 피드에 있는 화장하고 시위 다녀온 사진 밑에 '다음번엔 트젠말고 여자답게 하고 봅시다'라는 댓글 다신 걸 확인했고요. '트젠말고'라는 단어 선택과 제게 어떤 말도 없이 피드 사진을 가져가서 본인의 피드에 '박제'하신 것에 의구심을 가졌고, 인스타그램에 글을 게시했습니다. 저 자신의 우울감으로 ... 안녕하세요, 백가희입니다. 어제 게시글에 대해 말씀드립니다. 어제 밤에 한 게시글을 보게 되었고, 해당 게시글은 제 인스타그램에 있는 얼굴(얼굴은 가려진 상태), 타투 사진과 타투 사진 밑에 있는 댓글들이 타 페미니스트 계정에 올라와 있는 걸 확인했습니다. 확인하기 전에 제 피드에 있는 화장하고 시위 다녀온 사진 밑에 '다음번엔 트젠말고 여자답게 하고 봅시다'라는 댓글 다신 걸 확인했고요. '트젠말고'라는 단어 선택과 제게 어떤 말도 없이 피드 사진을 가져가서 본인의 피드에 '박제'하신 것에 의구심을 가졌고, 인스타그램에 글을 게시했습니다. 저 자신의 우울감으로 인해 상당히 힘든 시간을 보내고 있었고, 코르셋에 대해서는 언제나 '모든 이들의 목적지가 되어야 하고 지금 화장은 선택의 범주에 있지 않다. 코르셋이기에 무조건 벗어야한다.'라는 스탠스를 유지해왔기에 해당 게시글과 댓글이 제가 한 탈코르셋과 관련된 일련의 노력들이 배제당한 기분이 들었습니다. 늘 탈코르셋 과정 중에 있다고 생각하고 있었습니다. 그 과정에서 억울함과 무력감을 피력했고요. 본문 게시글 어디에서도 검열하지 말라, 걸스캔두 애니띵이다 라는 말을 한 적 없습니다. 말씀하신 것처럼 제가 안 여성혐오에 대해 '발작'한 적 없고, 여성혐오를 비판하는 과정에서 박제가 정말 합당한 일인가에 대해 말했습니다. 제가 받은 피해는 피해도 아닌 건가요? 애초에 검열의 문제를 말하는 것이 아닌 방법에 대해 말하고 있는데 단어 선택과 주제거리가 되는 것에 대해서는 '팔로워가 많으니까' 괜찮아야 하는 문제인가요? 이게 제가 한 명을 몰아넣은 '불링'인가요? 논리 비약이 너무 심하시네요. 애초에 제 사진을 박제해 이야기하고 있었고, 그걸 본 저는 그럼 구태여 찾아가서 기분 나쁘니까 내려주세요 해야합니까. 댓글이 '검열, 걸스캔두애니띵' 맥락으로 간 건 본문에 지양해달라고 기재하지 못한 제 잘못이 큽니다. 그럼 제가 타인의 피드에 박제되어 이야기거리가 된 것은요? 동의도 없이 가져갔지만 지적이니까 모두 용인되는 건가요? 코르셋에 대해 합리화한 적 결단코 없고, 앞으로도 합리화할 생각 없습니다. 비판, 검열을 가지고 말하는 거 아닙니다. 아무 동의도 없이 사진을 박제한 방법에 대해 말하는데 왜 제가 올리는 건 '사이버 불링'이 되나요. 비판의 방법에 대해 말하는 겁니다. 부정하지 않았잖아요. 팔로워가 많다는 이유만으로 오늘 새벽과 지금 올라온 다른분들의 저격글에도 '코르셋 업업하고 남자 다 패고 싶은 거 다 들켰다'라는 말과 또한 제 게시글에 있던 댓글들을 박제해 '뇌가 녹아서 그게 다 좆물로 바뀐 거야?', '앙앙글'이라는 말을 들어야 하는건지 정말로 모르겠습니다. 코르셋 사진을 박제해서 기분 나쁜 게 아닙니다. 무엇이 됐든 허락하지 않은 채로 타인의 게시글에 박제되는 게 불편하고 억울했던 거뿐입니다. 본인 사진이 타인의 게시글에 박제된다고 생각해보세요. 팔로워가 적든 말든 해당 게시글에는 많은 댓글이 달렸고, 이것 또한 한 사람을 향한 '사이버불링'이 아닌지. 코르셋에 대한 비판을 허투루 들은 적 없습니다. 오히려 전 팔로워가 많기에 이 게시글을 올리고 나서의 반응도 두렵습니다. 왜 본인이 당한 피해만 피해가 되나요. 다 똑같이 얼굴까고 하는 거고 저는 팔로워가 많으니까 짊어져야할 책임의 단계를 알고 있습니다. 파생될 반응을 예측하지 못한 것은 안일했습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
+
같은 이야기 반복하고 싶지 않습니다. 코르셋을 부정하지도 않았는데 흉자라고 하시면서 논쟁거리로 삼지마세요. 전시에 관해서 제가 감수해야 할 비판은 다 안고 가겠습니다. 실망드려서 죄송합니다. 그건 제가 해야할 몫입니다. 하지만 제 인스타그램 게시글 댓글들을 박제해 과한 워딩과 조롱하는 분들은 일절 차단하겠습니다.
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일생일대의 사랑의 냄새. 한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 ...
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일생일대의 사랑의 냄새. 한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 역시 동의한다. 하얀색과 검은색으로 이루어진 동물이란 꽤나 부자연스러운 존재다. 그건 절대로 보호색이 될 수 없다. 심지어 그것은 암컷을 꼬시기 위한 수컷 새들의 화려함과도 별로 상관이 없다. 도대체 무슨 생각으로 신은 햐얗고 까만 털로 생명체를 만들어냈을까. 분명히 신은 두 색을 섞어서 회색으로 만들려다가 시간이 없어서 실패를 했을 것이다. 그러고는 세상을 만드는 마지막 ... 일생일대의 사랑의 냄새.
한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 역시 동의한다. 하얀색과 검은색으로 이루어진 동물이란 꽤나 부자연스러운 존재다. 그건 절대로 보호색이 될 수 없다. 심지어 그것은 암컷을 꼬시기 위한 수컷 새들의 화려함과도 별로 상관이 없다. 도대체 무슨 생각으로 신은 햐얗고 까만 털로 생명체를 만들어냈을까.
분명히 신은 두 색을 섞어서 회색으로 만들려다가 시간이 없어서 실패를 했을 것이다. 그러고는 세상을 만드는 마지막 날 이렇게 말하며 동물들을 세상으로 내보냈을 것이다. “판다와 펭귄은 색을 섞을 시간이 없으니까 그냥 내보내. 아, 범고래는 힘이 세니까 알아서 잘 살거야.” 그러다가 천사가 이렇게 말했을 것이다. “까맣고 하얀 고양이도 지금 내려가고 있는데요.” 신은 답했을 것이다. “아 몰라. 그냥 알아서 살라고 그래. 머릿속이 복잡한 인간 따위 만드느라 나 지금 힘이 하나도 없어”

어느날 나는 옆에 와서 징징거리는 한 솔로를 쓰다듬다가 하얀털을 발견했다. 하얀 털이 있는 부분이 아니라 검은 털 사이에 솟아있는 하얀 털을 발견했다. 한 두개가 아니었다. 나는 충격을 받았다. 인간에게만 노화가 찾아오면 털이 하얘지는 건 아니었다. 고양이 역시 늙어가면 하얀털이 난다. 한 솔로는 털이 비단결처럼 반짝거리기로 유명한 고양이었다(이쯤에서 ‘유기농 사료'만을 먹였다는 것을 잠시 자랑하고 지나가야겠다, 여하튼). 그 사이를 비죽비죽 비집고 나온 하얀털이 생기리라고는 단 한 번도 생각을 해본 적이 없었다.
나는 벌떡 일어나서 불을 더 밝게 켜고 한 솔로의 몸 구석구석을 확인하기 시작했다. 여기에도 흰 털이, 저기에도 흰 털이 있었다. 내 나이는 지금 마흔 셋이다. 한 솔로는 11살이다. 고양이 나이로 11살이란 50대 중년에 가깝다. 그러니 신체적 나이로 따지자면 한 솔로는 나보다 나이가 많다. 언제나 아기의 얼굴을 가진 고양이를 데리고 살면서 고양이가 늙어간다는 것을 깨닫기란 쉽지 않다.
고양이란 것들은 아기처럼 동그란 얼굴로 아기처럼 앵앵거리는 목소리로 인간을 회유한다. 한 연구에 따르면 심지어 오랑우탄이나 침팬지 같은 영장류도 고양이를 보면 자연스럽게 껴안는다고 한다. 고양이란 쓸모가 별로 없는 동물은 애초에 귀여움을 자랑하기 위해서 세상에 나온 걸지도 모른다. 그러나 그 얼굴에 속아서 우리는 고양이 역시 나이를 먹는 동물이라는 사실을 잊곤 한다.
고양이가 늙어간다는 것은 더욱 애기가 된다는 의미이기도 하다. 한 솔로는 10살이 넘어가는 순간부터 더 징징거리기 시작했다. 집에서 내가 가는 곳이면 어디든지 따라다닌다. 몸을 끝없이 부비며 안아달라고 요구한다. 그것이 항상 귀엽기만 한 것은 아니다. 고양이를 키우지 않는 사람들은 고양이의 모든 귀여운 행동을 집사들이 좋아할 것이라고 추측하겠지만 꼭 그렇지도 않다. 하루 일을 마치고 완벽하게 노곤한 상태로 집에 들어오자마자 부리나케 달려와 일단 자신을 먼저 만지라고 칭얼거리는 고양이의 요구는 그야말로 귀찮고 또 귀찮고 또 귀찮고 힘든 일이다. 하지만 이런 생각을 갖는 순간 나는 대단히 나쁜 인간이 된 죄책감에 시달린다. 어쩌면 나는 정말이지 나쁜 집사일 지도 모른다.
얼마전 조용히 글을 쓰고 있는데 “끄응!”하는 소리가 났다. 한 솔로가 높은 곳에 뛰어올랐다가 아래로 뛰어내리는 순간 내는 소리였다. 이건 아마도 관절도 예전같지는 않다는 의미일 것이다. 나는 고양이를 쳐다보며 말했다. “나도 늙어가고 너도 늙어가는 구나.” 그러다 문득 슬퍼졌다. 내 고양이는 나보다 빠른 속도로 늙어간다. 내 나이의 1/6을 살고 한 솔로는 내 곁을 떠나갈 것이다. 그리고 내 곁에 남는 것은 한 솔로가 카펫 사이에 남겨두고 간 검고 하얀 털일 것이다. 나는 그 순간을 언제나 생각한다. 그래서 요즘은 털들을 모아서 작은 털뭉치를 만들어 소중한 것들을 넣어두는 상자에 넣어두는 버릇이 생겼다. 한 솔로가 보고 싶을 때면 그 털뭉치의 냄새를 맡으면서 10여년의 기억을 떠올릴 것이다. 그것은 내 일생일대의 사랑의 냄새일 것이다.
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국립중앙박물관 서화관 교체전시 주제 취저<span class="emoji emoji1f338"></span> • #Repost @nationalmuseumofkorea with @get_repost ・・・ 3가지 주제로 선보이는 4월맞이 ...
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국립중앙박물관 서화관 교체전시 주제 취저 • #Repost @nationalmuseumofkorea with @get_repost ・・・ 3가지 주제로 선보이는 4월맞이 '서화실' 교체전시! 2018.4.10(화)~8.12.(일) 까지 상설전시관 2층 서화관 <조희룡 필 화접도> 등 서예, 회화 24건 국립중앙박물관은 상설전시관 서화실 정기 교체전시에 세 편의 전시 꾸러미를 선보입니다! 상설전시관 2층 서화실 내‘명품실’과 두 곳의 ‘주제전시실’에서 4월 10일과 4월 24일부터 순차적으로 소주제 ... 국립중앙박물관 서화관 교체전시
주제 취저🌸

#Repost @nationalmuseumofkorea with @get_repost
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3가지 주제로 선보이는
4월맞이 '서화실' 교체전시!

2018.4.10(화)~8.12.(일) 까지
상설전시관 2층 서화관
<조희룡 필 화접도> 등 서예, 회화 24건

국립중앙박물관은 상설전시관 서화실 정기 교체전시에 세 편의 전시 꾸러미를 선보입니다! 상설전시관 2층 서화실 내‘명품실’과 두 곳의 ‘주제전시실’에서 4월 10일과 4월 24일부터 순차적으로 소주제 전시의 문을 열 예정인데요!
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‘고운 나비 쌍쌍이 봄빛을 탐하고’
(명품실, 2018.4.10.~2018.8.5.) 봄을 맞이하여 조희룡趙熙龍(1789~1866)과 남계우南啓宇(1811~1888)의 나비 그림을 한자리에 모았습니다. 동아시아에서는 복된 의미를 담아 꽃과 나비를 함께 그렸는데 나비를 뜻하는 한자 ‘접蝶(dié)’은 80세 노인을 뜻하는 ‘질耋(dié)’과 중국어 발음이 같아 장수를 축원하는 의미를 지닙니다. 19세기 조선에서는 나비 그림이 크게 유행했는데, 특히 조희룡의 <나비>(접수472)와 남계우의 <꽃과 나비>(덕수719)는 화려하면서도 세련된 도시적 감각을 뽐냅니다. 금박 조각이 빛나는 종이 위에서 글씨와 그림이 조화를 이루는 서화의 진면목을 두 사람의 작품에서 감상할 수 있습니다.
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'그림으로 피어난 꽃’
(주제전시실1, 2018.4.10.~2018.8.5.) 꽃을 그린 조선시대 화조화가 한자리에서 아름다움을 다툽니다. 예로부터 사람들은 꽃을 가꾸고 그 아름다움을 그림으로 그려 늘 곁에 두고자 했는데, 꽃 그림에는 다양한 상징이 담겨있습니다. 부귀의 꽃 모란, 고고한 선비의 벗 매화, 이상향의 상징 복사꽃에 이르기까지 꽃이 지닌 저마다의 의미가 화조화 속에서 빛납니다. 섬세한 채색이 돋보이는 신명연申命衍(1809~1886)의 <화훼도>에서 장승업張承業(1843~1897)의 호방한 <화조영모도> 병풍에 이르기까지 다채로운 꽃 그림을 비교 감상할 수 있습니다. 아울러 규방가사 <꽃노래>에는 꽃에 빗댄 인간사가 긴 호흡으로 펼쳐집니다.
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‘고사인물화-옛 성현에게 배우다’
(주제전시실2, 2018.4.24.~2018.8.12.) 국립중앙박물관에서 진행한 소장 고사인물화 조사의 성과를 반영하여 그 첫 번째로 역사인물들의 교훈적인 일화를 다룬 감계화鑑戒畫를 소개합니다. 조선시대 화가들은 중국과 한국 역사 속 성군과 성현의 고사를 그림으로 옮겼는데 삶을 바쳐 충의를 관철한 역사인물도 그림으로 널리 그려졌습니다. 이번 전시에는 <고석성왕치정도>(덕수2274)와 <대우치수도>(덕수1756) 등의 고사인물화가 최초로 전시됩니다. 조속趙涑(1595~1668)의 <금궤도>(덕수846)를 비롯해 국왕이 감상하고 글을 남긴 작품들도 전시할 예정입니다. 조선의 왕과 선비들이 그림으로 곁에 두었던 옛 성현의 가르침을 오늘의 시각으로 음미해 볼 수 있습니다.

이번 서화실 정기 교체전시는 2018년 첫 교체전시로서 계절에 어울리는 주제 및 소장품 조사연구 성과를 반영한 주제로 구성하였습니다.

국립중앙박물관은 앞으로도 한국 서화에서 다양한 주제를 발굴하여 교체전시를 통해 선보이도록 최선을 다할 것이며 새롭게 교체된 서화실 전시가 관람객 여러분의 값진 시간을 뜻깊고 풍성하게 채워줄 수 있는 자리가 될 수 있기를 기대합니다.
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전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다. 영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 ...
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전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다. 영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 보여주고 그 노력은 거의 모두 실패한다. 해변의 군인들은 겁에 질렸고, 비겁하다. 누군지 알 수 없는 전우의 시체를 이용해서 새치기를 했고, 물이 들어차는 배 안에서는 내가 죽지 않으려 프렌치 병사를 밖으로 밀어낸다. 거기에다 영화 속 대사는 쉰 마디가 채 안된다. 모두 같은 걸 경험했고, 모두 고통 받았다. 나눌 필요없고, 할 말도 없다. 모두가 같은 경험을 공유했기에 대화, 말을 ... 전쟁에서 철수는 승리가 아닙니다. 하지만 이번 철수 작전은 명백한 승리입니다. 우린 끝까지 싸울 겁니다. 우린 절대 항복하지 않을 것 입니다.

영화 내내 해안을 벗어나려는 주인공의 노력을 보여주고 그 노력은 거의 모두 실패한다. 해변의 군인들은 겁에 질렸고, 비겁하다. 누군지 알 수 없는 전우의 시체를 이용해서 새치기를 했고, 물이 들어차는 배 안에서는 내가 죽지 않으려 프렌치 병사를 밖으로 밀어낸다. 거기에다 영화 속 대사는 쉰 마디가 채 안된다. 모두 같은 걸 경험했고, 모두 고통 받았다. 나눌 필요없고, 할 말도 없다. 모두가 같은 경험을 공유했기에 대화, 말을 주고 받는 행위는 사치다. 나를 포함한 이 해변에 모든 이들이 죽고 사는 마당에 무슨 할 말. 최선을 다한거야, 란 공군장교의 말은 그래선지 공허했다. 최선을 다했건 말건 곧 죽게될 테니, 전장에서 실패한 코인토스는 죽음을 뜻한다.

그치만 영화를 본 이들은 어렵지 않게 짐작할 수 있을 거다. 왜 주인공이 저렇게 비겁히 고향으로 회귀하려는 모습을 보이는 지를 이상히 여기지 않고 영화상에서 생략된 그들의 히스토리를 머릿속에 그릴 수 있도록 놀란은 연출했다. 라이언 일병 구하기의 업햄을 떠올릴 때 사람들은 고문관이나 발암캐릭터 라고 기억한다. 그가 어떠한 인과관계로 인한 내적 붕괴가 있었을 지는 별로 생각치 않고 씹어댄다. 그리고 놀란의 던커크는 그런식으로 캐릭터를 소비하지 않는다. 모든 캐릭터를 세대별로 묶는 방법을 사용해 시간을 공유하고 체험하며 관객이 그들을 공감할 수 있는 데에 더 집중할 수 있게끔 연출했다. 무성영화 수준으로 최소한의 대사만 남기고 모두 잘라냈지만 대사의 온도까지 삭제하지는 않았다.

공동체를 진화시키는 건, 본인의 희생을 아랑곳 않고 무언가를 해나가는 이들, 나보다 더 우리를 생각하는 이들이 많을 때다. 그런 이들에게 쏟아지는 시선중에는 마뜩찮은 시선들. 돈도 안되는, 왜 그렇게까지, 무엇 때문에, 를 함의한 시선들. 그리고 그런 시선을 교연히 헤쳐가는 이들. 지난 겨울, 지지난 겨울에는 나보다 더 나를 위하는 남들이 무수히도 길바닥에 나가댔었다. 영화 말미에 홈, 이란 짧은 대사와 함께 수 많은 요트들이 해변으로 밀려 들어오는 시퀀스는 그래선지 내겐 낯설지 않았다. 원자화된 개개인이 살아가는 현대에 나는 작년 하나로 단결된, '우리' 는 강하다, 의 모습을 매우 운좋게도 눈으로 보았으니까. 공군으로 참전했던 아들이 전쟁 초기에 사망한 선주도 다시 병사들을 구하러 던커크로 간다. 상처받고 고통받아도 다시금 관계를 이어가고 손 내민다. 회복 불가능해 보이는 상처도 연대로써 이겨낸다. 결국 실패나 좌절의 극복은 관계를 통해서 이루어진다.

ps. 여러 이들은 아이맥스에 대해 커뮤니티에 글을 올릴 때 아이맥스는 중단의 중앙에 앉아야 한다느니, 그보다 눈의 사이각에 딱 맞는 뒤에가 좋다느니 하는 글들을 올린다, 포브값. 그치만 단언컨대 놀란의 아이맥스 필름은 맨 앞자리에서 보아야 한다. 대사를 잘라내고, 사운드에서 멜로디를 삭제해 최대한의 몰입을 넘어선, 관객에게 씬을 체험하게끔 찍은 영화는 말이다. 앞자리에 앉아 쏟아지는 화면을 느껴야한다. 영화 감상이 아닌, 영화 체험해야 한다.
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<span class="emoji emoji1f449"></span> #버터크림케이크 #버터케익 #buttercreamflower #꽂케익 . 기존수업은 취미반으로 돌리고 새롭게 수업이 오픈되어요. 시대에 맞춰서ㅜㅜ 생화같은 ...
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#버터크림케이크 #버터케익 #buttercreamflower #꽂케익 . 기존수업은 취미반으로 돌리고 새롭게 수업이 오픈되어요. 시대에 맞춰서ㅜㅜ 생화같은 느낌의 파이핑 오픈됩니다 . 지금 수강료는 너무 저렴한 관계로 인상 된다는점 참고해 주세요 취미로 배우실분들은 지금이 기회! 레터링케이크나 .빈티지 케이크 만드실분들께 적당한 수업이 될거 같습니다. . 수업 문의는 카톡 themin1 이 아이디로 배송문의 금지 입니다 / 수업문의 . 플케주문만 받습니다 #환갑케이크 #레터링케익 #빈티지케이크 . # # # # # # #뒷피드 ... 👉
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많은 고민끝에...
#택배 #배송 중단합니다.
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지금 주문서는 30일까지 열러 있는거 같은데요
30일까지만 받고 당분간 쉽니다.
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이 쉼이..
한달이 될지 두달이 될지 그냥 여기까지 하는지는 모르겠지만
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매일 매일 카톡에 숨막히고
문의글에 답하다가 제품 만들 시간이 부족해져서
고민하다 글 올립니다.
배송 걱정에 잠도 못자고 밥맛도 떨어져서 하루 한끼만 먹을 정도인데 몸이 부어요
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주저리 글 남긴다고해서 알아주는 분들은 극소수 일테니
간단하게 씁니다.
감사한분들 많죠...ㅜㅜ
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마켓은 좀 더 체계적인 시스템이 필요할거 같습니다.
혼자 만드니깐 정말 개고생만 하는거 같아요.
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이번주는 미배송 처리만 합니다
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지금부터 주문 하신분들은 주문시점 약 이주일 배송기간 있습니다.
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#더민월드 #더민제과
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아 글구 수업공지ㅜㅜㅜㅜ 도 엄청나게 기다리고 계시죠...
배송건 처리가 급해서ㅜㅜㅜㅜ 공지할 틈 없었는데
오늘 밤에 올라올 예정입니다.
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감사합니다
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아. 못 읽은 카톡들있죠
시간 날때마다 읽고 있습니다 ㅜㅜ 내일중으로 다 읽을께요
호두파이나 고구마쿠키나 누가크래커는 만드는데 시간이 좀 걸립니다.
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미리 구워놓고 보낼수 있는 제품이면 쫓기지 않을텐데 😭
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• [루나x닥터독] 유기동물 행복나눔 봉사활동 Give & Love Project “미안해, 고마워” . 9마리 유기견에게 천사가 되어준 가수 루나와 함께하는 유기동물 보호소 ...
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• [루나x닥터독] 유기동물 행복나눔 봉사활동 Give & Love Project “미안해, 고마워” . 9마리 유기견에게 천사가 되어준 가수 루나와 함께하는 유기동물 보호소 자원봉사에 참여자를 모집합니다. (자원봉사 종료 후 6만원 상당 닥터독 감사 기프트 증정) . 안락사 위기에 처하거나 파양이라는 큰 상처를 받고도 새로운 가족을 기다리는 유기동물에게 사랑과 관심을 보여주세요. @hermosavidaluna . + 공유이벤트 따뜻한 관심이 모아질 수 있도록 반려인 댓글 소환 및 리그램 해주세요. 총 5분께 닥터독 수제간식 ...
[루나x닥터독] 유기동물 행복나눔 봉사활동
Give & Love Project “미안해, 고마워”
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9마리 유기견에게 천사가 되어준 가수 루나와 함께하는
유기동물 보호소 자원봉사에 참여자를 모집합니다.
(자원봉사 종료 후 6만원 상당 닥터독 감사 기프트 증정)
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안락사 위기에 처하거나 파양이라는 큰 상처를 받고도
새로운 가족을 기다리는 유기동물에게 사랑과 관심을 보여주세요.
@hermosavidaluna
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+ 공유이벤트
따뜻한 관심이 모아질 수 있도록 반려인 댓글 소환 및 리그램 해주세요. 총 5분께 닥터독 수제간식 ‘버라이어티팩’을 선물로 드립니다. (~12/11까지 응모, 12/13 댓글 발표)
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[자원봉사 신청 방법]
- 기간: 2018.12.07(금) - 2018.12.11(화)
- 방법: 본 게시물 댓글로 자원 봉사 신청
(ex. 루나x닥터독과 함께하는 자원 봉사 희망합니다)
※고등학생 이상만 신청 가능(최대 4시간 봉사 시간 인정)
※신청자에게 모집 종료 후 DM으로 개별 연락
※닥터독 홈페이지 신청자와 취합 후 선착순 참석 가능
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[자원봉사 일정 안내]
- 일정: 2018년 12월 15일(토)
※이동차량 오전 10:00 출발(2호선 성수역, 개인 차량 이동 가능)
- 장소: 경기도 안성시 인근 유기동물 보호소
- 인원: 총 20명
- 내용: 견사 청소, 간단한 미용, 사료 나르기 등
※루나x닥터독으로 닥터독 사료 1t 기부 예정
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프로필 링크를 통해 자세한 내용 확인 가능
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 ...
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다 그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요. 내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를 같이 하고 싶게 됩니다 같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각. 그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요 악행과 악플의 본질도 그러합니다 저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 ... . .

저를 젤 괴롭히는 사람은

저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록

제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠

자신들의 요구나 욕심으로 말이에요
전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다
그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요.

내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를
같이 하고 싶게 됩니다

같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각.

그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요

악행과 악플의 본질도 그러합니다

저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 드러날때
비판, 지적, 실망등.. 자신들의 감정을 쏟아 놓습니다

자신과 저의 다름을 받아드리기 싫어하는것 이죠.
하지만 저에겐 안먹혀요

왜냐면 저는 언젠가부터 소유나 손해 혹은 관계에 묶이지 않는
자유를 택한 삶을 살고 있기 때문입니다

그렇게 되야지만 제가 좋아하는 일을 오랫동안 할 수 있고
제가 좋아하는 표현을 솔직하게 할 수 있거든요

그래야 제가 기쁘고 제 가족도 기쁘게 되니까요 .

진심으로 저를 사랑해주시는 분들은

자기자신과 절 동일시하거나 묶어두려 하지 않습니다

제 부모님이 저에게 해주셨듯이.
변화하는 저를 그냥 포용해주시거나 변화를 받아드리거나
정 아닐땐 침묵하시곤 해요. 간혹 쪽지를 통해 제가 쓴
글에 대한 의도나 본질을 조심스레 묻는분들도 계시구요

저에 대한 평가 이전에 저를 이해하고 싶다는 뜻이겠죠 .

그런분들은 만나게 되는게 인스타그램을 통해서 가장 뜻깊고
기쁜일입니다. 왜냐면 그분들을 통해 저는 제 부족한 인격을
배울 수 있기 때문이죠

그분들이 저보다 '어른' 이기 때문에 가능한 것입니다

시간이 흐르면 사람의 관점이나 관심은 변합니다. 그것은
내가 겪은 기쁨 혹은 슬픔.. 둘중 하나의 경험에 비례하죠
제가 이전까지는 'joyful ' 에 촛점을 맞추었다면 언젠가부터는
아픈 가정 그리고 부부관계가 아픈 이웃들에게 제 관심이
생겨나기 시작했고 그러면서 사진이나 글도 변화했겠죠

물론 눈치 챈 분들도 많이 계시지만 왜 이전과 다르냐고
불평하거나 비판하는 분들이 계세요. 글의 내용에 대해서
부정하지 않아요. 다만 그로인해 더이상의 공감이
어렵다면 우린 거기까지임을 받아드려야 해요. 서로에게
땡큐해야 하고 서로 보내줘야 하는거예요

자신들의 부모가 그랬던것처럼 저에게 더 요구하거나 억지를
강요하지 마세요. 전 저를 표현했을때 부정을 당하거나
어른기준의 강요를 당하며 산적이 없었어요. 그러기에
제가 좋아서 찾아간 상대에게 저역시도 그렇게 한적은 없구요

글의 내용이 이전과 달라진만큼 저 역시도 이전의 팬들이나
관계들을 그저 내게 있도록 힘주거나 묶어두려 하면 안되겠죠

서로 부자연스럽고 불편하게 될테니까요

부모와 자녀와의 관계도 부부의 관계도 마찬가지 일 것입니다

마음에 든다는 이유로, 좋아한다는 이유로

그 상대를 쫒아가거나 찾아가서 내 것을 강요하고
내가 추구하는것을 상대방에게서 똑같이 요구하고
들이밀기를 강요할때 관계는 떨어져 나간다는 것 입니다

저는 그런 관계를 매우 싫어하는 사람이예요

팬들 떨어져 나간다고 고객들 떨어져 나간다고 해서
편집장의 기준에 맞춰 글을 쓴다거나 돈 될꺼라해서

유행의 기준에 맞추어 제가 원하지 않는 디자인을
내놓거나 하지는 않습니다

그런 관계 억지로 맺어봤자 그것이야말로 나의 불행을
키우는 일이라고 저는 이해하기 때문이죠

행복은 관계로부터 비롯되는 것이라고 '시편' 에서는
알려주시는거 같아요
세상의 행복은 누리는것과 소유를 기준으로 이야기하지만

성경에서의 복은 누구와 관계맺고 살아가느냐를 이야기 합니다

말씀통해 배우게 된 사실인데 시편에서 이야기하는 행복은
맺지 않아야 할 관계를 맺지 않는 삶 이라는것을
가르쳐 주시는것 같네요 . .

#악플에관하여 #시편1:1 #psalm1:1 #weekendmood #daddyanddaughter
#시호침대에서눈떴을때의광경
#딸은철학책 #아빠는시호시스토리
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- 내 기준 카레는 무조건 반드시 매워야만 한다. 카레집 가도 무조건 3단계 이상만 먹지요. 볶은 양파와 쇠고기 등심을 넣은 매운 카레. 푸드스타일리스트 꿈나무가 얹은 정체불명 가루와 익힌 ...
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- 내 기준 카레는 무조건 반드시 매워야만 한다. 카레집 가도 무조건 3단계 이상만 먹지요. 볶은 양파와 쇠고기 등심을 넣은 매운 카레. 푸드스타일리스트 꿈나무가 얹은 정체불명 가루와 익힌 토마토. . 전에 ‘야식 먹어도 살 안찐다고 자랑하느냐!’ 라는 댓글을 봤는데 인간은 누구나 먹으면 살이 찝니다. 그리고 영양을 섭취하면 살이 오르는 건 정상적이고 좋은 것이지 잘못이 아닙니다! 저는 뉴스만 하고 ‘복면가왕’ 출연했을 때(제일 허약) 비해서는 한 3킬로(No 근육 only 지방...) 정도 찐 것 같은데 지금은 책도 들고 몸쓰는 일을 많이 하니 잘 먹습니다. 식단 ... -
내 기준 카레는 무조건 반드시 매워야만 한다. 카레집 가도 무조건 3단계 이상만 먹지요.
볶은 양파와 쇠고기 등심을 넣은 매운 카레. 푸드스타일리스트 꿈나무가 얹은 정체불명 가루와 익힌 토마토.
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전에 ‘야식 먹어도 살 안찐다고 자랑하느냐!’ 라는 댓글을 봤는데 인간은 누구나 먹으면 살이 찝니다. 그리고 영양을 섭취하면 살이 오르는 건 정상적이고 좋은 것이지 잘못이 아닙니다!
저는 뉴스만 하고 ‘복면가왕’ 출연했을 때(제일 허약) 비해서는 한 3킬로(No 근육 only 지방...) 정도 찐 것 같은데 지금은 책도 들고 몸쓰는 일을 많이 하니 잘 먹습니다.
식단 관리는 따로 안하지만 과식해서 소화 안되는 날은 서점까지 걸어다닙니다. 미팅 갈 때도 시간나면 바로 걸을 수 있게 방송할 때 빼고는 운동화만 신어요. 워낙 운동을 안하기 때문에 이거라도.
그리고 야식 먹으면 다음날 보통 배불러서 아침 거릅니다. 이게 다이어트에 좋은지는 모르겠고 위염에는 안좋다고 해요... (의사선생님 말 안듣는 나녀석😭) 야식 담날 방송하면 좀 부어서 나온다는 단점이 있지만 아 가끔 그럴 수도 있죠. 행복하려고 사는 거 아닙니까아아.
.
평소에 신기하게도 야식 관련한 문의, 특히 서점에서 어린 손님분들에게 방송에 비해 왜이리 말랐느냐?는 말을 많이 들어서 답해보았어요. 좋은 게 아니라는 걸 꼭 말하고 싶어서. 저도 몸을 좀 튼튼하게 만들기 위해 담달부터 운동을...할..생각(만 백만 번).
.
늦게까지 일하시는 분들이 많을텐데, 저도 자주 체하는 편이라 야식 안좋은 거 아는데도 자꾸 저녁시간에 업무가 밀려요. 그러다 밤 10시만 되면 배고픔. 이제 일 그만하고 곧 KBS 볼거임.
모두 좋은 밤!
.
#카레왕고맙
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 #아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 ...
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#아무도 안 궁금한 근황 #긴 글 주의 그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다. 직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다. 용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다. 그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다. 많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다. 늘 그랬듯 돈보다 ... #아무도 안 궁금한 근황
#긴 글 주의

그동안 긴 여행만 하다가 한국에 돌아와 힘든 일을 겪었습니다. 현실을 잊고자 학교와 직장생활을 병행하며, 바쁘게 그리고 열심히 살았습니다.

직장생활을 하며 여행에서의 추억들은 잊혀갔고 결국, 예정되었던 호주 워킹홀리데이는 비자 기간이 만료되어 가지 못했습니다.
용기가 없어 퇴사는 못했지만 돈을 벌어 행복을 팔고 있는 제 자신이 너무 싫었고 혼자만의 시간을 갖고 싶었습니다.

그리하여 큰맘 먹고 첫 휴가로 북해도 여행을 다녀왔습니다.

많은 돈을 여행에 쓰고 왔지만 후회하지 않습니다.
늘 그랬듯 돈보다 소중한 '인연'과 '경험'을 얻었기 때문입니다.

앞으로 저의 19년 신년 계획은 계획이 없는 것이 계획입니다.

수시로 변하는 제 자신이 싫어 계획하지 않는 삶을 살아보려 합니다. 또 갑자기 어딘가로 떠난다거나 어떤 일을 벌일지 모르겠습니다.

분명한 것은 '순간'에 최선을 다하며 살아갈 것입니다.

직장인의 혼자 다녀온 훗카이도 여행
2018.12.17.~2018.12.21. (4박 5일)
총경비 : 110만원

항공권 : 30만원 (제주항공, 15kg 수화물 추가)
17일 오전 12시 5분 출발 ~ 오후 3시 도착
21일 오후 3시 55분 출발 ~ 오후 7시 10분 도착

숙박 : 10만원 (게스트하우스)
총 4박 (1박 - 와야 게스트하우스, 1박 - 친구네, 2박 - 유유 게스트하우스)

교통 : 25만원
노보리베츠, 하코다테, 오타루 등 훗카이도 전체를 여행하다 보니 교통비가 많이 들었습니다.

관광 : 10만원 (네이버 흰그림자투어 비에이, 후라노 - 5만7천원 포함)

유심 : 4만원 (도코모 2기가)
유심은 한국에서 티몬으로 미리 싸게 구입해서 오시길 강력 추천해요!

기타 : 10만원 (기념품 및 선물)

식비 : 21만원
먹는데는 돈을 아끼지 않았습니다!
1. 삿포로, 에비소바이치겐 - 에비라멘
2. 삿포로, 이자카야 - 야키토리
3. 삿포로, 오우치 - 스프카레
4. 삿포로, 징기스칸 다루마 - 양고기
5. 노보리베츠, 아지노다이오 - 지옥라면
6. 하코다테, 시오라멘, 럭키삐에로 치킨햄버거
7. 하코다테, 수산시장 - 북해도 우유 아이스크림, 유바리메론, 카이센동
8. 오타루, 도코로션 - 스시, 오타루 맥주
9. 삿포로, 삿포로 맥주박물관

여행일정
1일차 - 삿포로 시내 (라멘거리 > 삿포로타워 > 오도리공원)
2일차 - 노보리베츠(지옥온천 > 다이이찌 다키모토칸 > 아지노다이오) > 하코다테(하코다테 산 전망대 > 아카렌카 창고 > 럭키삐에로)
3일차 - 하코다테(수산시장) > 오타루(오타루 운하 > 오르골당 > 도코로션) > 삿포로(징기스칸 다루마)
4일자 - 비에이, 후라노(흰그림자 투어) > 삿포로(오우치 > 이자카야)
5일차 - 삿포로 맥주박물관 > 에비소바 이치겐
훗카이도 여행을 다녀오며 느낀 것 (지극히 주관적)
- 날씨가 추우니 장갑, 목도리, 모자 등 방한용품은 필수
- 방수 기능 있는 신발로 털 장화를 많이 신는데 저는 수면양말에 워커 신고 돌아다녔습니다.
- 훗카이도에선 교통카드 키타스이카 하나로 만사 오케이, 신치토세역 자동발매기에서 구입 가능!
- 숙소는 스스키노 근처가 최고!
호텔보다 저렴한 곳을 원한다면 - 유유 게스트하우스, 와야 게스트하우스 강력 추천! (두 군데 모두 동일한 사장이 운영) - 삿포로 타워 전망대는 개인적으로 사진 찍기 위해서가 아니면 추천하지 않음!
- 노보리베츠 온천은 워낙 종류가 많다보니 잘 모르겠을 땐 가장 무난한 다이이치 다키모토칸 추천!
- 하코다테 전망대는 9시까지 하니 일찍 올라가세요!
- 하코다테 수산시장은 이른 새벽부터 열리니 일정이 빠듯한 사람들에겐 아침식사로 카이센동 추천!
- 오타루 운하보다 개인적으로 오르골당이 훨씬 좋았다.
- 훗카이도는 눈이 많이 오고 길이 미끄러워 신호등에서 무단횡단 절대 하지 말 것. - 비에이 투어는 빡센 일정으로 시간 없는 직장인들에겐 선호.
- 비에이에서 사진 찍을땐 베이지 컬러인 밝은색으로 입고 가야 인생샷 가능!
특히 크리스마스 트리는 버스내려서 주어진 시간은 5분이었습니다!
- 5시만 되도 깜깜해지니 여행일정 잘 세우세요!
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오전부터 머리 아프다., 가급적이면 이러지 않을려고 하는데 주변에서 짜증을 부르네요...ㅠㅠ 열씸히 최선을 다해서 노력하고 있는 모델들을 위해서 이렇게 공유합니다! 약속은 ...
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오전부터 머리 아프다., 가급적이면 이러지 않을려고 하는데 주변에서 짜증을 부르네요...ㅠㅠ 열씸히 최선을 다해서 노력하고 있는 모델들을 위해서 이렇게 공유합니다! 약속은 간단하면서 쉬운거지만 신뢰관계의 처음이기도 합니다. 그리고 지키기 위해 노력하는거라고 생각합니다. 에이전시와 모델의 관계도 비지니스이기도 하지만 사람과사람이 하게되는거라 기본적으로 신뢰도 필요하다고 생각합니다.. 본인이 직접 하고싶다고 지원하고 최종 광고업체 카메라테스트 필요한부분이라 본인이 화요일 11시만 가능하다고해서 그시간 광고업체에 ... 오전부터 머리 아프다.,
가급적이면 이러지 않을려고 하는데 주변에서 짜증을 부르네요...ㅠㅠ

열씸히 최선을 다해서 노력하고 있는 모델들을 위해서 이렇게 공유합니다!

약속은 간단하면서 쉬운거지만 신뢰관계의 처음이기도 합니다.
그리고 지키기 위해 노력하는거라고 생각합니다.
에이전시와 모델의 관계도 비지니스이기도 하지만 사람과사람이 하게되는거라 기본적으로 신뢰도 필요하다고 생각합니다..
본인이 직접 하고싶다고 지원하고 최종 광고업체 카메라테스트 필요한부분이라 본인이 화요일 11시만 가능하다고해서 그시간 광고업체에 요청해서 맞추고 기다리고 있는상황에서 위의 캡쳐자료와 같은 일이 일어났습니다.
이번건으로 처음 연락하게되고 이 미팅도 첫 약속이었습니다.
까먹고 있었다는 말도 당황스럽지만... 멀어서 못가니까 지금와서 지원 안하겠다고 남긴 문자가 더 당황스럽네요...
그래서 이건 아닌것 같아 전화를해도 안받으니 장문의 카톡을 남겼습니다.
비지니스적으로만 생각하더라도 해야할말이라고 생각했고 너무 쉽게 업체와의 약속도 취소하는부분에 잘못되었다고 생각이 드는거라..
그런데.....문자 답장으로 "정말 죄송하다" 이 여섯글자로 자기는 사과를 다했다는 것과 긴 문자가 감정적 컨트롤못하는 사람으로 생각하고 프로 운운하면서 비아냥거리고 오히려 이런 장문카톡을 보낸거에 사과를 받아야한다고 생각한다는 부분에 당황스럽네요...ㅡㅡ;
반대의 상황으로 모델에게 이시간에만 업체 미팅이 가능하다고하고 맞춰달고 부탁하고 그 일정 시간에 맞춰서 준비하고 이동하는중에...저희가 "업체 담당자가 미팅일정을 까먹고 있었다고합니다..ㅠㅠ
정말 죄송합니다ㅠ
담당자가 다른일정은 시간이 안되는거라 앞에 진행했던 모델중에서 결정한다고하네요 미팅 안오셔도 되시고여 이번건 진행예정이었던 일정에는 다른일정 잡으셔도 됩니다~"
처음으로 연락하게된 에이전시에서 이런 상황이라면 모델 입장에서 에이전시가 사과했고 담당자가 안된다고하니..라고 이해가 쉽게 되실까요??? 그리고 그 에이전시와 신뢰하고 일을 진행하실수 있으실까요?? 어떤 모델은 인천,일산..등에서도 대중교통으로 테스트보러 판교까지 오신분들도 있습니다.
20~30분 일정으로 거의 왕복 3~4시간을 오실때는 감사하면서도 미안함도 있습니다.
그리고 대부분의 모델들은 상황이 생겨서 미팅을 못오게되면 기본적으로 죄송하다는 사과도 있지만 다른시간 일정으로 조정을 할수있는지...본인의 가능한시간을 이야기하고 그때로 조정이 가능한지 물어보는경우가 대부분이고 기본적으로 맞다고 생각합니다... 이런 장문의 글을 남기는건 노력하는 대부분의 에이전시 담당자와 모델들이 소수의 그렇지 못한 사람들로인해서 피해보는일이 없기를 바라는 마음으로 남기게되었습니다.. #공유
#자기시간만큼이나상대방의시간도중요합니다
#약속 은 지키려고하는겁니다
#사과 는 말 한마디가 아닌
#과정 이 더 중요할수도 있습니다!!
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[ #나와예수님의동행다이어리] - “나는 너희에게 평안을 주고 간다. 이것은 내가 너희에게 주는 내 평안이다. 내가 주는 평안은 세상이 주는 것과는 다르다. 너희는 마음에 근심하지 말고 ...
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[ #나와예수님의동행다이어리] - “나는 너희에게 평안을 주고 간다. 이것은 내가 너희에게 주는 내 평안이다. 내가 주는 평안은 세상이 주는 것과는 다르다. 너희는 마음에 근심하지 말고 두려워하지도 말아라.” [‭‭요한복음‬ ‭14:27‬ ‭KLB‬‬] - ️Jesus 엉망진창이 되어 버린 하루를 보내는 중에 나를 신뢰해라. 내적인 고요함, 곧 내 임재 안에서 네가 누리는 평안은 네게 생기는 일 때문에 흔들릴 이유가 없다. 너는 일시적인 세상에 살지만 내면은 영원에 뿌리 내리고 있단다. 스트레스가 생기면 주변의 방해물에서 떨어지렴. 너의 ... [ #나와예수님의동행다이어리]
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“나는 너희에게 평안을 주고 간다. 이것은 내가 너희에게 주는 내 평안이다. 내가 주는 평안은 세상이 주는 것과는 다르다. 너희는 마음에 근심하지 말고 두려워하지도 말아라.”
[‭‭요한복음‬ ‭14:27‬ ‭KLB‬‬]
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❤️Jesus
엉망진창이 되어 버린 하루를 보내는 중에 나를 신뢰해라.
내적인 고요함, 곧 내 임재 안에서 네가 누리는 평안은 네게 생기는 일 때문에 흔들릴 이유가 없다. 너는 일시적인 세상에 살지만 내면은 영원에 뿌리 내리고 있단다. 스트레스가 생기면 주변의 방해물에서 떨어지렴. 너의 작은 세상안에 존재하는 질서와 통제를 놓치지 않으려고 몸부림치지 말고, 긴장을 풀고서 환경이 내가 주는 평안을 빼앗아 갈 수 없음을 기억해라.
나를 찾으면 내 마음을 너와 함께 나누고, 세상을 내 관점에서 볼 수 있도록 눈을 열어 줄 거란다.
마음에 근심하지 말고 두려워하지도 말아라. 내가 주는 평화가 네게 족하다.
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2018.10.06.토.
홍대 주차장 서울와우북페스티벌에서..
_

세상 끝 바다,
염도가 달라 섞이지 않는 북해와 발트해.
그 바다가 만나는
덴마크 스카겐의 그레넨에서 찍은
사진엽서에 캘리그라피로
원하는 글귀를 써 드렸습니다.

세상 끝에서 사랑을 외치는 이들처럼
아름답고 따듯한 글귀. '결혼의 정석', '부부의 정석'.
'매 순간 너와 함께'라니....*_*

소중한 분들에게...
펜을 얹어 고귀하고 예쁜 마음을
함께 전할 수 있어서 저도 좋았답니다.
여행 엽서를 많이 사 주신 분들,
책과 사진엽서를 사 주시며
저의 삶까지 응원해 주시는 분들을 만나
오늘도 행복했습니다.

그저 좋아하는 일을 하며 사는 것뿐인데
매일매일 감동적인 응원을 많이 받아
참으로 행복한 날을 걸어가고 있네요. ♥_♥

위워크에서 알게 된 성수 대표님과 종수 대표님,
홍대까지 들러 주셔서 고마웠고요..
아이스 녹차라테를 건네며
응원해 주신 독립출판서점 짐프리 대표님,
요즈음 행사 때문에 책에 관해 물어보느라
전화를 많이 드리고 있는데도
언제나 친절하게 받아 주셔서 고마워요.

어제, 그리고 오늘..
비와 바람에 맞서 열심히 부스를 지켜주고 계신
박혜정 작가님, 소란스럽지 않게 살아달라고 위로해 주시는 마음이 따듯한 작가님.
작과님과 함께해서 즐거웠고,
내내 고생이 많으셔요. 토닥토닥.

그리고 진짜보다 더 진짜를 담아내는
정중원 화가님, 작가님의 섬세한 붓터치는 늘 감동을 안겨 줍니다. 저도 열심히 그릴게요~^^ 어제는 인터뷰로, 오늘은 촬영으로
저의 모습을 담아간 분들과
새롭게 팬이 되어 주셨던 분들..ㅠ_ㅠ

일일이 다 적지는 못하지만,
덕분에 큰 힘을 얻었습니다.
다음 책도, 북 토크도, 사진전도
열심히, 꾸준히... 정진하는 제가 될게요.♥
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 #Repost @setl_market with @get_repost ・・・ #세틀마켓 #리그램이벤트 - 11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트<span class="emoji emoji1f381"></span> - 참여해주시는 ...
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#Repost @setl_market with @get_repost ・・・ #세틀마켓 #리그램이벤트 - 11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트 - 참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일 브랜드에서 정성껏 준비한 선물을 드립니다. (총66개) - 또한,당첨여부와 상관없이 (중복가능) 참여해주신 분들 중 단 한 분을 공정히 추첨해 <세틀마켓> 에서 준비한 PLUSMINUSZERO '리플렉트에코히터' (1)를 드립니다. (세틀마켓 라이브로 추첨) 참여방법 간단해요! - ️ @setl_market ... #Repost @setl_market with @get_repost
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11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트🎁
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참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일
브랜드에서 정성껏 준비한 선물을 드립니다.
(총66개)
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또한,당첨여부와 상관없이 (중복가능) 참여해주신 분들 중
단 한 분을 공정히 추첨해 <세틀마켓> 에서 준비한 PLUSMINUSZERO '리플렉트에코히터' (1)를 드립니다.
(세틀마켓 라이브로 추첨)

참여방법 간단해요!
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✔️ 해시태그 #세틀마켓 #천안플리마켓 #천안아산맘 #아산플리마켓
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🎁이벤트 선물
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🏷세틀마켓 현금쿠폰 만원권 5명
<마켓 당일 사용 가능>
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🏷업체별 상품 증정
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➰ 꼬꼬노리 <블룸 스푼포크세트 3세트>
➰ THE예쁨 <유기농 핸드크림>
➰ 다리깨방앗간 <꼬수운 들기름>
➰ 또나하우스 <토끼블랭킷 2장. 사이즈 90*75>
➰ 또만나요크로쉐 <곰돌이 수세미 2개>
➰ 로니프링 <뜨개 복숭아 헤어밴드>
➰ 마르엘 <진주이어링>
➰ 미담 <미담 12종 세트. 3박스>
➰ 마요앤코 <캉캉테슬&토이키링>
➰ 마이블랑 <울 니트 가디건 5장 컬러랜덤>
➰ 마졸리 < 입체 마스크 2장>
➰ 봄날마켓 <건어물 및 스낵 2개>
➰ 빈티지테일 <빈티지 커피잔&소서. 디저트 접시>
➰ 버블딜리버리 <입욕제 앙증 사이즈 1개, 비누세트 1개>
➰ 브리앙뜨비쥬 <머플러 2개>
➰ 새기다 <미아방지 각인 팔찌>
➰ 수담애견수제간식 <맛보기 육포건조간식 5종set 2개>
➰ 세레니티베베 <스마일핀 3종>
➰ 슬로우앤드슬로우 <캔들, 캔들 받침>
➰ 시즌스키친 <그릭마요 5병>
➰ 써드제이 <짱구베개 2개>
➰ 오롯이 <추억의 과자. 오란다>
➰ 오도르 <마크라메 키링, 자수귀걸이>
➰ 아비시니아 <드립백 3종set 2개>
➰ 어바웃모모 <양모브로치 2개>
➰ 에브리데이메일 <캔버스백 3점>
➰ 제이브로컴퍼니 <울머플러 3장. 컬러랜덤>
➰ 잘쓰이다상점 <식기&욕실set 2개>
➰ 휘게스튜디오 <뒤집개 >
➰ 헬렌네박사보쌈 <보쌈세트 중사이즈>
➰ 효블리키친 <배도라치정 2병>
➰ 홍'수제어묵 <간식세트 2set>
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➡️기간: 11.16(금) - 11.19(월) 12:00
➡️발표: 11.20(화) 22:00

📌날짜: 11.22(목)
📌시간: 11:00am-16:30
📌장소: 나인모티움 2F (아산시 배방읍 연화로 133)


#세틀마켓 #천안플리마켓 #천안아산맘 #아산플리마켓
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Happt Sunday!! <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ 즐거운 일요일보내고 계신가요~? 아름이의 인생 슬리밍크림, 3차공구하게 되었어요. ^^ <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️. . . 1 2차 때 구입못하셨다고 ...
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Happt Sunday!! ️ 즐거운 일요일보내고 계신가요~? 아름이의 인생 슬리밍크림, 3차공구하게 되었어요. ^^ ️. . . 1 2차 때 구입못하셨다고 문의도 많이 주시고 쟁여놓고 쓰시고 싶다는 분들이 많이 계셔서 예정에 없이 3차를 하게 되었답니다. . . 이 제품은 유일하게 저만!! 공구를 진행하고 있는 실제 에스테틱 사용제품인데요 . . PPC성분이 바디피부에 탄력과 매끄러움을 주면서 바닐릴부틸에텔성분이 따뜻한 온열작용을 해서 셀룰라이트를 완화시켜주는 슬리밍크림입니다. . . 늘 올려드리는대로 ... Happt Sunday!! ❤️❤️ 즐거운 일요일보내고 계신가요~? 아름이의 인생 슬리밍크림, 3차공구하게 되었어요. ^^ ❤️❤️❤️❤️.
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1 2차 때 구입못하셨다고 문의도 많이 주시고 쟁여놓고 쓰시고 싶다는 분들이 많이 계셔서 예정에 없이 3차를 하게 되었답니다. .
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이 제품은 유일하게 저만!! 공구를 진행하고 있는 실제 에스테틱 사용제품인데요 .
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PPC성분이 바디피부에 탄력과 매끄러움을 주면서 바닐릴부틸에텔성분이 따뜻한 온열작용을 해서 셀룰라이트를 완화시켜주는 슬리밍크림입니다. .
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늘 올려드리는대로 팔뚝, 복부, 옆구리 뒷구리, 허벅지 그리고 안전하고 자극이 없어서 턱 아래쪽에도 맘놓고 바를 수 있어요. .

제품의 원료인 포스파티딜콜린은 지방분해 효과가 있구요 글라우신은 지방세포 분해하면서 셀룰라이트를 감소시키고 지방 합성을 방해합니다~
따듯해지는건 바닐릴부틸에텔 효과!.
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이외에 카페인, L-카르니틴, (올리브,라벤더)오일, (쟈스민꽃,황금 ,모란뿌리)추출물,
(녹차,라벤더,다마스크장미꽃)수. 알란토인이 들어있는데 이 제품은 카페인에 민감하신 분들이 쓰셔도 괜찮다고 하셔서 뿌듯! .
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제가 공구를 시작한 리포라인 바디슬리밍제품은 퀄리티/성분/용량 대비해서는 타 제품과는 비교불가입니다. .

슬리밍제품은 가격대비 효율을 따지는 것이 더 현명한데요 바르자마자 팍팍 티가 나는게 아니다보니 좋은 제품을 잘 활용하는 것이 중요! .
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화요일 자정까지 공구를 하게 되었으나 지난번처럼 수량이 부족하면 일찍 마감하게 될 듯 해요..
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그리고 영상처럼 선착순 20분께 바디롤러 나갑니다.^^ 이제부터는 말도 살찌고..나도 살찌는 계절이니 우리 모두 열심히 관리해보아요^^.
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아래와 같은 케이스 필수 사용!! .
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1. 관리에 관심이 많다.
2. 30대 이상이다.
3. 운동을 하면서도 매끄러운 라인을 만들고 싶다.
4. 바디관리의 필요성을 느끼지만 큰돈 들이기엔 싫다.
5.나 자신을 포기하지 않고 꾸준히 관리할 용이가 있다.
6. 추석 선물을 유니크하게 하고 싶다.
7.이제부터 살찔 것을 대비, 제품을 쟁여놓고 관리해야 마음이 놓이겠다.
8, 운동도 하지 않는데 살찌는 건 불안하고 셀룰라이트가 걱정이다. .
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구매링크는 제 프로필에 있어용! ..
전 오늘 일+홈유산소무한루프+물많이마시기+감기와의 이별을 목표로 달려요 ㅋㅋ.. .
#바디슬리밍 #바디슬리밍크림 #정아름크림 #뷰티공구 #다이어트 #라인관리 #bk에스테틱 #최원장추천 #미스코리아크림
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예민피부를 위한 sos 긴급진정케어!!! 리커버리관리<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> <span class="emoji emoji2714"></span>자극,손상된 피부를 빠르게 진정,회복집중케어 <span class="emoji emoji2714"></span>보습+진정+회복+재생+혈관강화 <span class="emoji emoji2714"></span>섬유아세포 성장촉진,순환,염증억제 ...
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예민피부를 위한 sos 긴급진정케어!!! 리커버리관리 자극,손상된 피부를 빠르게 진정,회복집중케어 보습+진정+회복+재생+혈관강화 섬유아세포 성장촉진,순환,염증억제 자극으로 인해 민감해진 피부를 빠르게 진정 레이저,필링시술 이후 부작용완화효과 무너진 장벽, PH발란스 빠르게 회복, 정상화 예민,민감,안면홍조,알러지피부 강력추천 1인샵 100% 예약제!!! 예약은 2~3일전에 미리해주셔야 원하시는 시간대에 하실수있어옴 예약.문의 010.3002.5703 카톡 bbanjjak1012 다이렉트 #3주년이벤트 #3주년 #이벤트 #겨울이벤트 #멜라겐화이트 #레틴에이필 #지지리커버리 #리커버리 #진정관리 #예민관리 #일론 #멜라겐화이트태닝 #메조큐어 #스킨젝션 #기미관리 #여드름관리 #선팔 #맞팔 #맞팔은댓글로부탁드려요 #경산피부샵 #압량피부샵 #신대리피부샵 #경산최초입점 #수요일 #12월 ... 예민피부를 위한 sos 긴급진정케어!!!
리커버리관리👍👍👍 ✔자극,손상된 피부를 빠르게 진정,회복집중케어 ✔보습+진정+회복+재생+혈관강화 ✔섬유아세포 성장촉진,순환,염증억제 ✔자극으로 인해 민감해진 피부를 빠르게 진정 ✔레이저,필링시술 이후 부작용완화효과 ✔ 무너진 장벽, PH발란스 빠르게 회복, 정상화 ✔예민,민감,안면홍조,알러지피부 강력추천

1인샵 100% 예약제!!!
예약은 2~3일전에 미리해주셔야 원하시는 시간대에 하실수있어옴😊

예약.문의 010.3002.5703
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안녕하세요<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 #모델 #옐롱 이에요<span class="emoji emoji1f646"></span>🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f49b"></span> 건강악화 및 개인사정 으로 인해, 당분간 #라이브방송 을 못 할 것 같아서 ㅠ_ㅠ;; 이렇게 #댓글소통 #이벤트당첨자 발표를 .. 피드로 ...
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안녕하세요🏻 #모델 #옐롱 이에요🏻‍♀️ 건강악화 및 개인사정 으로 인해, 당분간 #라이브방송 을 못 할 것 같아서 ㅠ_ㅠ;; 이렇게 #댓글소통 #이벤트당첨자 발표를 .. 피드로 남기는 점 양해 부탁드릴게요🏻‍♀️🏻‍♀️ 당첨되신 분들 넘넘 축하드리구용! 이번 이벤트 선물은 바로 #스킨콕 #안티옥시데일리토너 입니다🏻🏻 🏻 요 토너는 유해산소☠️로부터 피부를 보호해주는 #아사이베리 추출물과 #프로폴리스 성분이 들어 있어서, #항산화관리 가 가능하답니다🏻‍♀️ 🏻 당첨되신 3분 넘넘 축하드리구용! 저한테 ... 안녕하세요👋🏻 #모델 #옐롱 이에요🙆🏻‍♀️💛
건강악화 및 개인사정 으로 인해, 당분간 #라이브방송 을 못 할 것 같아서 ㅠ_ㅠ;; 이렇게 #댓글소통 #이벤트당첨자 발표를 .. 피드로 남기는 점 양해 부탁드릴게요🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
당첨되신 분들 넘넘 축하드리구용!💕
이번 이벤트 선물은🎁 바로 #스킨콕 #안티옥시데일리토너 입니다👏🏻👏🏻
👉🏻 요 토너는 유해산소☠️로부터 피부를 보호해주는 #아사이베리 추출물과
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👉🏻 당첨되신 3분 넘넘 축하드리구용! 저한테 따로 dm으로 주소 및 정보 보내주시면, 제가 선물 바로 발송해드릴게요😘😍♥️
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@roro_soeun
@v101011v
@minus_687
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👉🏻 제가 당분간..;; #라방 은 못하더라도, #인스타그램 피드는 예전처럼 자주는 못 올릴 수도 있지만,
계속 소통할 수 있도록 관리하고 노력할거에요😅😂🙏🏻
👉🏻 그리고 #댓글이벤트 도 계속됩니다🔜
👉🏻 9/20(목) 저녁10시쯤 발표할게요
(즐거움과 행복은 함께 나눌 수록 배가 되고 더욱 커지잖아요😊😊) 🙆🏻‍♀️♥️♥️♥️ 앞으로도, 댓글로 소통 많이많이 해요 우리 ~~~~~🙈💕
빨리 기운차리고, 건강 회복 및 극복해서, 예전의 #긍정옐롱즈 로 돌아오도록 노력할게요🙏🏻🙏🏻
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📣 그래도 울 인친님들과 약속 드린 기~~다리고 기다리시던!! #휴시아 #클렌징세럼 🌿
#주다코 #마스크팩 공구날짜는 몇일내로 오픈하도록 할게요‼️
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⠀ ⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, ...
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⠀ ⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, 사용자의 입김이 닿는 부분에 음주 측정 센서가 부착되어 있다. 사용자가 음주 통화를 한다고 판단되면 휴대폰 발신이 제한되고, 사용자의 알코올 농도가 0.05% 아래로 희석되면 다시 발신 기능이 회복된다. 음주 통화가 음주 운전 못지않은 정신적ㆍ물질적 피해를 불러오는 점을 고려할 때 획기적인 아이디어가 아닐 수 없다. (후략) ⠀ ⠀이것은 실제 신문 기사가 아니라 사장이 ...
⠀사용자의 혈중 알코올 농도가 0.05% 이상이면 발신이 정지되는 휴대폰이 등장했다. 이 같은 ‘음주 통화 방지’ 기능은 최근 휴대폰 발전 방안 공모전에서 대상의 영예를 안은 아이디어로, 사용자의 입김이 닿는 부분에 음주 측정 센서가 부착되어 있다. 사용자가 음주 통화를 한다고 판단되면 휴대폰 발신이 제한되고, 사용자의 알코올 농도가 0.05% 아래로 희석되면 다시 발신 기능이 회복된다. 음주 통화가 음주 운전 못지않은 정신적ㆍ물질적 피해를 불러오는 점을 고려할 때 획기적인 아이디어가 아닐 수 없다. (후략)

⠀이것은 실제 신문 기사가 아니라 사장이 만든 홍보 문구로, 사실상 음주 통화 방지 기능을 광고하는 것이 아니라 음주 통화를 권장하는 내용으로 마무리되고 있다. 휴대폰에 음주 통화 방지 기능이 장착되자 이 같은 기능이 없는 구형 휴대폰이 중고 시장에서 거래되거나 공중전화카드가 불티나게 팔렸다는 식의 이야기가 바로 뒤에 등장하기 때문이다. 결국 음주 통화는 어쩔 수 없는 인간의 본능이므로, 타박하거나 외면할 것이 아니라 아예 양성화하자는 것이 이글의 요지다. “그 음주 통화 양성화의 길목에 바로 ‘해마005’가 있습니다.”가 마지막 문장이다.
⠀어느 조사에 따르면 술 먹고 하는 ‘진상 짓’ 중 최고봉이 술 먹고 전화하기, 술 먹고 이메일 보내기, 술 먹고 팩스 보내기라고 한다. 그중에서도 전화는 늘 휴대한다는 점에서 가장 위험하다. 음주 통화가 음주 운전처럼 법적인 구속력을 갖고 있지 않다는 것도 위험한 요소다. 근절하려는 의지가 생기지 않아서다.
⠀휴대폰 배터리는 밤사이 어느 지점에서 끊어진 당신의 기억보다도 수명이 질겨서 다음 날 아침 인정하고 싶지 않은 통화 내역을 고스란히 보여 주기도 한다. 게다가 엎친 데 덮친 격으로 기록되어 있는 통화 시간은 한 시간인데 대화 내용이 하나도 기억나지 않을 수도 있고, 3분 미만의 통화 내역이 같은 번호로만 열 번 넘게 찍혀 있을 수도 있으며, 그것들이 모두 ‘발신’내역일 수도 있다. 당신의 말은 이미 지구를 벗어나 있고, 당신은 여기 지구에 남겨져 있는 어색한 상황. 그때의 억울함은 기억을 ‘흘린’ 것이 아니라 ‘도난 당한’ 것 같은 기분에서 기인한다. 아무리 휴대폰을 손에 쥐고 노려보거나, 집어 던지거나, 종료 버튼을 꾹 누르거나, 여기저기 문자 메시지를 보내 휴대폰을 과로사 시키려고 해 봐도 이미 엎질러진 물. 공범처럼, 혹은 주모자처럼 느껴지더라도 실제 휴대폰은 증인이나 범행 도구 정도일 뿐, 형을 언도받는 것은 당신이다.
⠀당신이 술을 먹고 해서는 안 될 전화를 하는 것은 알코올이 세로토닌을 죽이기 때문이다. 세로토닌이 죽으면 기분이 가라앉거나 지나치게 들뜨고 우울해지고 외로워진다. 알코올은 감정과 충동을 조절하는 전두염을 건드린다. 알코올은 측두엽의 해마를 건드린다. 해마 안의 기억 입력 장치가 고장 나면, 당신의 끊어진 필름은 후에 최면을 건다 해도 재생되지 않는다. 입력조차 되지 않은 시간이기 때문이다.
⠀끊어진 필름을 친구나 애인, 가족, 혹은 직장 동료가 보관하는 것보다는 전문적으로 폐기 처분해 주는 곳에 맡기는 것이 어떤가. 그런 점에서 해마005는 당신에게 유용할 수 있다. 당신이 이곳에 소비한 시간은 통화가 종료되면 동시에 사라진다. 누구도 기억하지 않기 때문이다. 한마디로 해마005는 음주 통화를 위해 열려 있는 전화번호다.
말이 통하는지 아닌지는 그다지 중요하지 않다. 발신인과 수신인이 확실하고, 두 사람이 입과 귀를 상대방을 향해 열고 있다면 대화는 이루어진다. 1분에 1,500원씩, 거의 해외 로밍 수준의 요금이 부과되지만 사람들이 초 단위로 계산되는 시간을 기꺼이 사는 데에는 다 이유가 있다. 알코올 농도를 체온처럼 유지하기 위해 성실하게 알코올을 주입하는 사람들, 그렇게 적정 알코올 농도를 지키는 사람들, 당신들이 이 밤을 견디는 법은 세 가지다.
⠀마시거나, 잠들거나, 말하거나.

#해마날다 #윤고은 #이효석문학상수상작
#문학의숲
photo by #NanGoldin
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오보이! 독자 초청 이벤트! 환경재단의 또 하나의 특별한 영화제 ‘2018 채식영화제’에 여러분을 초대합니다. 본 게시물을 공유하고 영화제 기대평과 메일 주소를 댓글로 남겨주세요. ...
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오보이! 독자 초청 이벤트! 환경재단의 또 하나의 특별한 영화제 ‘2018 채식영화제’에 여러분을 초대합니다. 본 게시물을 공유하고 영화제 기대평과 메일 주소를 댓글로 남겨주세요. 추첨을 통해 열 분에게 채식영화제 초대권 2매씩을 드립니다. 지금 시작해서 마감은 9월 17일까지 입니다. 채식영화제와 함께 사람과 동물 모두가 행복하고 더 건강한 가을 맞이하세요. 많은 관심 부탁 드립니다. 환경재단은 오는 29일부터 30일까지 서울극장에서 ‘2018 채식영화제’를 개최한다. 환경재단은 문화를 통해 환경문제가 우리 시대 가장 시급하고 중요한 문제임을 ... 오보이! 독자 초청 이벤트!
환경재단의 또 하나의 특별한 영화제 ‘2018 채식영화제’에 여러분을 초대합니다. 본 게시물을 공유하고 영화제 기대평과 메일 주소를 댓글로 남겨주세요. 추첨을 통해 열 분에게 채식영화제 초대권 2매씩을 드립니다. 지금 시작해서 마감은 9월 17일까지 입니다. 채식영화제와 함께 사람과 동물 모두가 행복하고 더 건강한 가을 맞이하세요. 많은 관심 부탁 드립니다.

환경재단은 오는 29일부터 30일까지 서울극장에서 ‘2018 채식영화제’를 개최한다. 환경재단은 문화를 통해 환경문제가 우리 시대 가장 시급하고 중요한 문제임을 알리기 위해 2002년 설립된 민간 공익 재단이다. 지난 2004년 국내 최초로 환경을 주제로 한 영화제인 ‘서울환경영화제’를 개최, 15회 동안 영화를 통해 환경과 인간의 공존을 모색해왔다. #오보이 #ohboymagazine #오보이매거진 #환경재단 #채식영화제 #동물복지 #vegan #vegetarian
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예민피부를 위한 sos 긴급진정케어!!! 리커버리관리 1회관리 전 후 !!!! 진정관리의 끝판왕 자극,손상된 피부를 빠르게 진정,회복집중케어 보습+진정+회복+재생+혈관강화 섬유아세포 성장촉진,순환,염증억제 자극으로 인해 민감해진 피부를 빠르게 진정 레이저,필링시술 이후 부작용완화효과 무너진 장벽, PH발란스 빠르게 회복, 정상화 예민,민감,안면홍조,알러지피부 강력추천 1인샵 100% 예약제!!! 예약은 2~3일전에 미리해주셔야 원하시는 시간대에 하실수있어옴 예약.문의 010.3002.5703 카톡 ... 예민피부를 위한 sos 긴급진정케어!!!
리커버리관리
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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- 굿모닝~ 공지드릴 게 있어서 아침 일찍부터 글을 적어요! 저는 한달째 #기관지염 이 지속되어서 응급실만 2번, 병원치료는 10번 정도 받았고 결혼을 앞두고 여전히 목관리에 집중하고 ...
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- 굿모닝~ 공지드릴 게 있어서 아침 일찍부터 글을 적어요! 저는 한달째 #기관지염 이 지속되어서 응급실만 2번, 병원치료는 10번 정도 받았고 결혼을 앞두고 여전히 목관리에 집중하고 있어요. 기관지염을 겪어보신 분들은 잘 아시겠지만, 이게 참... 다 나은 거 같다가도 기침이 한번 터지면 응급실 갈 만큼 심해지고... 어젯밤도 그랬네요. 방심할 수가 없어요. - 한달 전, 외부 강의를 하던 도중에 목소리가 아예 나갔어요. 5년 전 이미 급성 성대결절 진단을 받고 2년 넘게 고생을 했고... 제가 말을 많이 하는 직업이다보니 더 오래 일을 하기 위해서는 항상 ... -
굿모닝~ 공지드릴 게 있어서 아침 일찍부터 글을 적어요!
저는 한달째 #기관지염 이 지속되어서 응급실만 2번, 병원치료는 10번 정도 받았고 결혼을 앞두고 여전히 목관리에 집중하고 있어요. 기관지염을 겪어보신 분들은 잘 아시겠지만, 이게 참... 다 나은 거 같다가도 기침이 한번 터지면 응급실 갈 만큼 심해지고... 어젯밤도 그랬네요. 방심할 수가 없어요.😥
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한달 전, 외부 강의를 하던 도중에 목소리가 아예 나갔어요. 5년 전 이미 급성 성대결절 진단을 받고 2년 넘게 고생을 했고... 제가 말을 많이 하는 직업이다보니 더 오래 일을 하기 위해서는 항상 조심! 또 조심하는 수밖에 없었어요. 이번에 면역력 저하와 감기, 그리고 성대결절이 한번에 오면서 강의, 수업과 관련된 모든 스케줄을 중단할 수밖에 없었어요. #성대결절 역시 조금만 증세가 나타나도 회복하는 데 수개월이 걸릴 수 있어서 요즘 조금만 목소리가 변해도 말 아끼면서 쉬고 있어요.
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한달 사이에 캔슬된 행사, 강의, 스케줄이 10개 가까이 되는데 참가하기로 했던 많은 분들께 죄송하단말씀 전해드리고 싶어요..! 정말 죄송합니다😔
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현재 제 컨디션은 목소리/기침 이슈만 있을 뿐 나머지 신체 컨디션은 좋은 상태예요! 최근 웨딩촬영과 프로필 촬영, 기타 촬영들도 기침이 심했지만 모두 잘 마쳤구요. 전화 통화나, 옆사람과의 대화, 그리고 작은 소리로 얘기하는 건 무리가 없는 상태이지만 수업은 못하고 있어요.(9월 중순부터 모든 수업 진행합니다.)
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일생에 한번뿐인 결혼식 당일에 기침하면서 신부 입장을 할까봐 온 가족이 조마조마하고 있어서... 그만큼 건강 관리에 신경을 쓰고 있는데 이미 결혼식은 다음주 코앞으로 다가왔네요 ! 저 결혼식 잘 치를 수 있겠죠? 많이많이 응원해주세요👰🏼💕
#예비신부 #심으뜸 #웨딩데이 #D10 #말도안돼
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몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 ...
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몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절 최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요. 운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다. 운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. ... 몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴.
#Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost)
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사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절
최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요.

운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다.

운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. 힘, 근지구력, 심장, 유연성 등을 모두 향상시켜 삶의 질 전반을 개선하는 기능을 한다.

아직 한낮에 활동을 하면 땀이 날 정도로 더위가 남아있지만 여름 기간 하지 못했던 운동을 서서히 시작할때다.gym으로 go go

혈관 내에 불필요한 물질이 쌓이면 혈압이 상승하게 된다. 운동은 이러한 노폐물들을 제거하고 혈관을 탄력 있게 만든다.

규칙적인 운동은 혈액 순환 장애를 이끄는 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치를 떨어뜨린다. 반면 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 보내는 역할을 하는 좋은 콜레스테롤(HDL)의 수치는 높이는 역할을 한다.

운동을 통해 탄탄하고 날씬한 몸매와 균형 잡힌 근육이 생성되면 활동성이 강해진다. 또 생기가 넘치는 만큼 자신감이 상승해 대인관계까지 개선될 수 있다.

운동은 몸에 축적된 칼로리를 태울 뿐 아니라 안정 시 대사율을 높여 휴식을 취할 때도 보다 많은 칼로리를 태울 수 있도록 돕는다.

유연성을 기르는 운동을 하면 경직되고 뻣뻣한 관절이 풀리면서 몸을 움직이기 수월해진다. 따라서 활동할 때 발생하는 통증이나 관절염을 일으키는 염증도 줄어들게 된다.

빠른 도보나 조깅으로 심장 박동 수를 높이는 유산소 운동을 하면 심장 기능이 강화된다.
정기적인 운동은 우울증 치료제와 같은 역할을 한다. 운동을 통해 스트레스를 해소하고 즐거운 기분을 북돋울 수 있다는 것이다.

운동을 하면 체력이 좋아지기 때문에 기능적인 활동이 쉬워진다. 승강기가 붐빌 때 계단을 이용해도 많은 힘이 들지 않고 물건을 들거나 옮기기도 수월해지는 등 활동 능력이 향상된다. #npcphysique #ifbbpro #개인레슨 #pt #powermusclegym



#부산헬스 #운동 #보디빌더 #피티 #부산피티 #부산pt #식단 #헬스 #선수레슨 #선수피티 #선수pt #비키니 #다이어트 #복근 #몸짱 #gym #애플힙 #바디프로필 #운동하는남자 #운동하는여자 #부산 #샵어패럴 #워라벨
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첫번째 사진 틈새 호흡으로 부푼 배가 많이 들어갔구! 두번째 사진 방토 호흡(골반기저근호흡) 과 함께하는 꿈기습 운동으로 라인도 다듬어지고 있는중이라며 소식을 보내주셨어요! , 제가 ...
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첫번째 사진 틈새 호흡으로 부푼 배가 많이 들어갔구! 두번째 사진 방토 호흡(골반기저근호흡) 과 함께하는 꿈기습 운동으로 라인도 다듬어지고 있는중이라며 소식을 보내주셨어요! , 제가 다친 이후 함께했던 꿈기습 운동들이 허리 잘록을 위해 만든건 아니었는데 허리도 탄탄하지구 하리 잘록의 큰 효과가 !:) , 다친후 조금만 자세가 잘못되면 통증이 심해져서 더 정확한 자세 호흡으로 운동을 하다보니 회복하면서 덤으로 잘록해진 허리를 얻게 되었어요 .! 그래서 그 이후 꿈기습 함께 하신분들은 다들 허리가 잘록해지고 있다며 ^^ , 통증 없애려고 기운좀 내보자고 ... 첫번째 사진 틈새 호흡으로 부푼 배가 많이 들어갔구!
두번째 사진 방토 호흡(골반기저근호흡) 과 함께하는 꿈기습 운동으로 라인도 다듬어지고 있는중이라며 소식을 보내주셨어요!
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제가 다친 이후 함께했던 꿈기습 운동들이 허리 잘록을 위해 만든건 아니었는데 허리도 탄탄하지구 하리 잘록의 큰 효과가 !:) ,
다친후 조금만 자세가 잘못되면 통증이 심해져서 더 정확한 자세 호흡으로 운동을 하다보니 회복하면서 덤으로 잘록해진 허리를 얻게 되었어요 .!
그래서 그 이후 꿈기습 함께 하신분들은 다들 허리가 잘록해지고 있다며 ^^
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통증 없애려고 기운좀 내보자고 시작 했던 꿈기습이 머리작아지구 허리잘록해지구 비율이 업그레이드 얼굴엔 광채가!난다며 간강해지고 예뻐졌다는 분들의 소식에 6시 꿈기습이 더욱 신날수 밖에요 ^^💕💕
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함께 좋아지구 예뻐지는게 요런 기분인가보아요!:) 오늘 신촌 클래스에서도 디스크로 힘들었는데 꿈기습 함께하시면서 무척 좋아지셨다고 ㅠㅠ 저도 그맘을 알기에 괜히 더 찡하고 물클하고 ㅠㅠ.
탄탄허리 일도 아니라며 화이팅을 외쳤답니다!
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꿈기습은 매일 새벽 6시 유튜브 유챌 유라에서 진행하고 있어요 ^^
호흡 명상, 전신호흡코어운동 , 마음홈트 세파트로 이루어져 있구 생방 참여가 힘드신 분들께선 녹화방송으로 함께 하시면 되셔요 ^^ 녹화방송 댓글엔 hi 님께서 늘 방송 포인트의 시작을 체크해 주고 계셔서 그 부분을 클릭하면 바로 원하는 방송 내용을 보실수 있으세요 ^^
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애쓰지 말구 평생 할수있는 습관 길들이기!
오전 5번의 호흡 일상 10번의 호흡 방토 호흡 5번 최소 요정도는 해보기로 해요 ^^
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호흡에 관한 상세 내용은 유튜브 유챌 호흡5주챌린지에서 확인 하실수 있답니다!
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그럼 우리 내일 새벽 6시에 만나요!:) ,
오늘도 사랑합니다 💕💕
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#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #셀스타 #몸매 #몸매관리 #마음홈트 #맥시원피스
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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한화 vs SK, 드뎌 직관 4연패 탈출!! . . . #야구스타그램 #한화이글스 #문학구장 #나는행복합니다 #이글스라행복합니다 #볼넷0개실화? #승리의요정 #장민재 #승리투수 ...
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한화 vs SK, 드뎌 직관 4연패 탈출!! . . . #야구스타그램 #한화이글스 #문학구장 #나는행복합니다 #이글스라행복합니다 #볼넷0개실화? #승리의요정 #장민재 #승리투수 #최진행 #홈런 #野球 #私は幸せです #勝利 #四球はダメ #fff #f4f 한화 vs SK, 드뎌 직관 4연패 탈출!!
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#야구스타그램 #한화이글스 #문학구장 #나는행복합니다 #이글스라행복합니다 #볼넷0개실화? #승리의요정 #장민재 #승리투수 #최진행 #홈런
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<DIFF백일장> 수상작 발표 ‘대구’, ‘영화’, ‘여름’을 주제로 시와 에세이, 그리고 대구단편영화제 상영작 후기를 응모 받았고, 이 중 각 부문 수상작을 선정하였습니다. 수상자는 ...
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수상작 발표 ‘대구’, ‘영화’, ‘여름’을 주제로 시와 에세이, 그리고 대구단편영화제 상영작 후기를 응모 받았고, 이 중 각 부문 수상작을 선정하였습니다. 수상자는 더폴락 @thepollack5 으로 방문해 상품을 수령하시거나 방문이 어려우신 분께는 개별 연락해 상품을 드립니다. (*방문이 어려우신 분은 010-3815-2558로 연락주세요.) 심사는 시에세이부문은 계간문예지 ‘영향력’의 김정애, 은미향 편집장님, 영화후기부문은 ‘수성못’ 유지영 감독님이 맡아주셨습니다. 수상을 축하드리며, 응모해주신 ... <DIFF백일장> 수상작 발표
‘대구’, ‘영화’, ‘여름’을 주제로 시와 에세이, 그리고 대구단편영화제 상영작 후기를 응모 받았고, 이 중 각 부문 수상작을 선정하였습니다. 수상자는 더폴락 @thepollack5 으로 방문해 상품을 수령하시거나 방문이 어려우신 분께는 개별 연락해 상품을 드립니다. (*방문이 어려우신 분은 010-3815-2558로 연락주세요.)
심사는 시에세이부문은 계간문예지 ‘영향력’의 김정애, 은미향 편집장님, 영화후기부문은 ‘수성못’ 유지영 감독님이 맡아주셨습니다. 수상을 축하드리며, 응모해주신 모든 분들 감사드립니다!
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#시에세이부문
최우수상 @do_pi_g
우수상 @jngmnmanimo @mingjimade
위트상 @luvly_yh
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#영화후기부문
최우수상 @wdkwwdk
우수상 @daetong2222 @jngmnmanimo
덕후상 @nowseek -
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1. 시에세이 부문 심사평

최우수상 <여름밤> @do_pi_g
여름밤에 초청 받아 다녀온 기분이다. 다 읽고 나서도 여운이 오래 남았다. 축제의 폭죽으로부터 돌아가는 사람들의 발걸음에 이르기까지 한 여름 밤의 이미지가 유려한 문장과 감각적인 표현들로 잘 전달되었다. 그 밤이 좀더 지속되길 바라는 글쓴이의 마음이 이제 끝을 향해 달려가는 여름, 미련이 남는 어떤 것들을 바라보는 우리 마음과 비슷해서 오래 마음이 머문 글이다.
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우수상 <감독과의 딮,풀이> @jngmnmanimo
누구에게나 마음 깊은 곳에 있는 열망을 한 번쯤 확인하고 꺼내보게 되는 글이다. 앞으로 더 많은 이야기들이 마음 바른 곳에 잘 자리 잡기를. 그래서 글쓴이가 느낀 다독임과 행복감이 다른 누군가에게도 전해질 수 있기를.
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우수상 <여름> @mingjimade
더운 여름 날씨의 무력함과 뜨거운 열정을 동시에 잘 표현한 글이다. 양가적인 삶의 모습과 가치를 되돌아보고 이를 몸과 마음에 비유함으로써 우리 삶을 돌아보게 한다. 끝내는 이 모든 걸 아울러 긍정하는 글쓴이의 의지에 응원을 보탠다.
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위트상 <대프리카에서 방학이란> @luvly_yh
대구 지역의 여름날 무더위를 위트있게 표현했다. 새로운 형식과 발상으로 재미를 주는 작품.
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2.영화후기 부문 심사평

최우수상 <동아> @wdkwwdk
:영화의 주인공인 동아로부터 자신의 인간관계와 주변 사람들에 대한 생각을 깊이있게 끌어낸 사적인 글. 영화가 관객으로 하여금 질문하고 생각하게 한다는 점에서 영화와 글쓴이가 서로 영향을 주고받고 있는 좋은 글.
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우수상 <경쟁7> @daetong2222
영화를 보고 난 후, 찰나의 감정과 생각을 놓치기 싫어 급하게 끄적여 놓은 누군가의 영화 메모장을 몰래 훔쳐본 느낌의 글. 정제되지 않은 대신 막 영화를 보고 나왔을 때의 원초적 감각들이 생생하게 느껴지는 점이 좋았다. 영화를 기록하는 습관은 영화를 더 잘 보기 위한 가장 좋은 방법이라 생각한다. 그런 면에서 글쓴이가 영화를 사랑하는 방식을 응원하고 싶다.
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우수상 <은명> @jngmnmanimo :한 편의 시와 같이 공감각적이고 비유가 두드러지는 짧지만 강렬한 리뷰. 리뷰의 형식이 꼭 단편영화와 닮아 있다.
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덕후상 <시체들의 아침> @nowseek
덕후들에게서만 느낄 수 있는 말로 설명할 수 없는 영화 덕질의 기운이 글에서 스멀스멀 풍기기에 글쓴이의 인스타를 몰래 들어가보니 아니나 다를까 음반수집광인 글쓴이. 리뷰에서 ‘남에게 너무 쉽게 자기가 수집한 물건들을 만지게 하는 점’은 이해할 수 없다며 아쉬워하는 글쓴이의 마음을 십분 이해하며-음반 수집에 이어 대구 단편영화제의 모든 섹션을 마스터 하시어 진정한 영화 덕후로도 우뚝서시길 바라는 마음!
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- Part.1 . 사실 요즘은 서평을 쓸 시간이 거의 없다. 입고하느라 책은 계속 읽지만, 한 권을 집중해 읽고 생각을 정리할 시간이 잘 나지 않는다. 남편과 내가 합의한 단기 과제 중에, ...
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- Part.1 . 사실 요즘은 서평을 쓸 시간이 거의 없다. 입고하느라 책은 계속 읽지만, 한 권을 집중해 읽고 생각을 정리할 시간이 잘 나지 않는다. 남편과 내가 합의한 단기 과제 중에, 지금 산적한 몇 가지 일을 끝내고, 내가 다시 책을 읽고, 글을 쓸 수 있는 시간을 확보하자는 내용이 있을 정도다. 어제는 마음이 약간 울적하여 침대에 6개월 전 부터 놓여 있던 책을 집어들었다(침대가 거의 책 뷔페 상태). 이 책은 굳이 서평을 쓸 필요가 없다. 어떤 내용이 있을지, 그리고 어떤 비판이 따랐을 지 표지만 봐도 너무나 예상되니까. . 결혼 전 까진 누구도 나에게 요리를 잘 ... -
Part.1
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사실 요즘은 서평을 쓸 시간이 거의 없다. 입고하느라 책은 계속 읽지만, 한 권을 집중해 읽고 생각을 정리할 시간이 잘 나지 않는다. 남편과 내가 합의한 단기 과제 중에, 지금 산적한 몇 가지 일을 끝내고, 내가 다시 책을 읽고, 글을 쓸 수 있는 시간을 확보하자는 내용이 있을 정도다.
어제는 마음이 약간 울적하여 침대에 6개월 전 부터 놓여 있던 책을 집어들었다(침대가 거의 책 뷔페 상태). 이 책은 굳이 서평을 쓸 필요가 없다. 어떤 내용이 있을지, 그리고 어떤 비판이 따랐을 지 표지만 봐도 너무나 예상되니까.
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결혼 전 까진 누구도 나에게 요리를 잘 하는지, 청소를 잘 하는지에 대해 묻지 않았다. 밥 못하면 사먹고 주변이 어수선해도 당장 출근이 급한 직장인이니까. 학업을 잘 마치고 취업해 프로페셔널로 살아가는데 누구도 이의를 제기하지 않는 듯 했다.
하지만 결혼을 하고, 내 이름 앞에 언제나 '오상진♥' 이 달린 기사가 들어가기 시작하면서, 어딜 가나 살림을 잘 하고 있는지 묻기 시작했다.
못한다고 하면 남편이 하느냐 묻고, 그렇다고 하면 감탄한다. 감탄 받는게 좋은 거라 생각하겠지만, 꼭 그런것 만은 아니다. 당장 네이버 댓글에는 왜 저런 여자가 좋은 남자랑 결혼했냐는 말이 수두룩 달리고, 인스타에 남편이 한 밥을 올리면 "당신은 뭘 하나요?" 질문이 달린다. (상처받아 쓰는 게 아니니 부디 위로하지 마세요. 저보다 더 화내주는 팬 분들에게 항상 고마워요.)
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내가 뭘 하냐면, 우리 집의 대소사를 결정한다. 각종 청구서, 함께 번 돈을 관리하고 대출과 이자를 관리하고, 앞으로 챙기거나, 조심하거나 투자해야 할 곳을 생각한다. (흔히 말하는 '경제권은 누가 갖나요?'에 대한 것이 아니다. 우린 각자 경제권을 갖는다)
우리 두 사람이 앞으로 더 나아지기 위한 방법을 제안한다. 자녀 계획을 언제쯤 갖고 어떤 집에 살길 원하는지, 연로하신 부모님께 어떤 것을 해드리면 좋을지. 나의 사업과 별개로, 남편이 집안의 COO라면 내가 CEO다. '내가 CEO다' 같은 말을 스스로 떠벌리는 이유가 무엇일까. 비호감을 사려고? 아니다. 아직도 누군가의 마음속에 이를 불편하게 여기는 사람이 있다면, 그 사람이 달라져야 하기 때문이다.
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셰릴 샌드버그는 어려서부터 운동은 잘 못 하고 공부를 잘 하는 여학생이었다. 독자로서의 느낌으론 사랑스러운 여자아이였던 것 같다. 그러다 세상에 나가 일을 하면서 그렇게 똑똑하던 여학생들이 왜 아무도 남아있지 않을까, 모두가 결혼을 앞두고 혹은 아이를 낳고 나면 중도 하차 하고, 회사에 여성 중역은 남아있지 않은지를 자문한다.
그 과정에서 그녀는 수없이 "너 잘났다" 라는 비판을 받을 까봐 끊임없이 방어하는 자세를 보인다. 반드시 공부를 잘 하고, 좋은 직장에 다니고, 꼭 직장일을 하는 여성만 옳고 가정을 돌보는 사람은 그보다 덜 중요하다는 이야기가 아님을 계속 반복한다.
'당당해져라, 달려들어라' 라는 주제로 수많은 강연을 하는 사람마저 계속 비판을 받을까 걱정하는 사회에서, 여성이 더 많은 성취와 보수를 얻고 리더가 되어야 한다는 글이, 현재 가정을 지키고 아이를 돌보는 일을 하는 사람을 무시하는 것이라고 느끼는 순간, 더이상의 논의는 불가능하다.
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그렇게 작가는 계속해, 조심스럽게, 도발적이지만 실용적이고, 마음을 담아 자신의 일화들을 써내려간다.
자신이 운이 좋고, 좋은 동료들을 만났다고 쓰지만 또한 그 말 속의 자신의 태도를 지적한다. 여성들은 항상 자신의 성취를 이야기할 때, (남성들에 비해) 운이 좋았죠, 하고 겸손한 체를 한다는 것이다.
이는 여성들이 바보여서가 아니라, 실제 사회에서 여성이 겸손한 시늉이라도 하지 않으면 엄청난 미움을 받기 때문이다. 하물며 미국 사회와 기업에서도, 여성은 연봉 협상 시 자신만만한 태도를 보이고 당돌한 요구를 하면 상사에게 좋지 좋지 않은 평가를 받는다고 한다.
성취가 자신의 것이라고 주장하면 '기 센 여자', '일은 잘 하지만 친해지고 싶지는 않네' 등의 말을 듣는다. 남성이 자신을 실제보다 낫게 평가하는 것에 대해서는 딱히, 그러려니 한다. 원래 그러니까. 여성도 원래 그래야 한다.
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(글이 기니까 이어서 쓸게요.)
#린인 #셰릴샌드버그
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 #Repost @airbusan (@get_repost) ・・・ [EVENT] '하노이' 신규취항 리그램 이벤트⠀ ⠀ 10월 28일 부 베트남 [하노이]로 에어부산이 ...
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#Repost @airbusan (@get_repost) ・・・ [EVENT] '하노이' 신규취항 리그램 이벤트⠀ ⠀ 10월 28일 부 베트남 [하노이]로 에어부산이 새로운 여행을 시작합니다! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 쌀국수와 오토바이로 잘 알려진 베트남!🇻🇳 하노이는 베트남의 수도로 많은 여행객들이 찾는 곳이죠! 진한 육수로 우려낸 뜨끈한 국물에 입에 쫙쫙 붙는 베트남 쌀국수도 한그릇 하셔야쥬? 하노이에 가시면 콩카페에서 코코넛커피는 꼭 드셔보세요!️ 얼마나 맛있게요? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 에어부산 ... #Repost @airbusan (@get_repost)
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[EVENT] '하노이' 신규취항 리그램 이벤트⠀

10월 28일 부 베트남 [하노이]로 에어부산이 새로운 여행을 시작합니다!✈
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쌀국수와 오토바이로 잘 알려진 베트남!🇻🇳
하노이는 베트남의 수도로 많은 여행객들이 찾는 곳이죠!
진한 육수로 우려낸 뜨끈한 국물에 입에 쫙쫙 붙는 베트남
쌀국수도 한그릇 하셔야쥬?🍜
하노이에 가시면 콩카페에서 코코넛커피는 꼭 드셔보세요!☕️
얼마나 맛있게요?😝
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에어부산 신규취항 소식을 리그램을 통해 널리 널리 알려주세요🐥 추첨을 통해 경품을 드립니다!

✔참여방법
1) 에어부산 (@airbusan) 공식 계정 팔로우는 필수!
2) 본 게시물을 '리그램 또는 캡처' 후 포스팅 해 주세요!
3) 포스팅 후에는 '참여완료' 댓글을 남겨주세요.
✔이벤트기간 : 10/17(수)~10/31(수)
✔당첨자 발표 : 11/5(월) *댓글 발표
✔경품⠀
✈1등 : 부산-하노이 왕복항공권 (3명) *1인 2매
🎬2등 : CGV 모바일 영화관람권 (5명) *1인 2매
☕3등 : 스타벅스 아메리카노 TALL (20명)

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❗이벤트기간 : 10/17~10/19, 탑승기간 : 10/18~12/31

☡경품으로 제공되는 왕복항공권의 유류할증료 및 공항시설료는
이용 시 부담하셔야 하며 탑승기간은 발급일로부터 3개월입니다.
☡경품 발송업체의 사정에 따라 다른 경품으로 변경될 수 있습니다.

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 눈 크게 뜨고 잘보기🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ <span class="emoji emoji26a0"></span>️주의<span class="emoji emoji26a0"></span>️먹지마시오<span class="emoji emoji26a0"></span>️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ʟᴀʟᴀ ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 눈 크게 뜨고 잘보기🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ️주의️먹지마시오️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ʟᴀʟᴀ sᴋɪɴ & ɴᴀɪʟ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 꼼꼼한시술과 착한가격으로 만나요 V 1:1관리로 예약제로 운영됩니다^^ 예약필수!! V 예약취소는 최소 하루전 부탁드려요 V 컬러추가가능(펄.글리터제외) V ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
눈 크게 뜨고 잘보기🙄
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⚠️주의⚠️먹지마시오⚠️
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오스트리아 🇦🇹 - 5일차 (잘츠부르크) 아침부터 부지런히 움직였다. 이유는 #잘츠부르크카드 써야하기때문에ㅋㅋ 제일 먼저 간곳은 숙소앞에 25번버스 탑승 후 #운터스베르크 ...
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오스트리아 🇦🇹 - 5일차 (잘츠부르크) 아침부터 부지런히 움직였다. 이유는 #잘츠부르크카드 써야하기때문에ㅋㅋ 제일 먼저 간곳은 숙소앞에 25번버스 탑승 후 #운터스베르크 케이블카 타러 갔다.카드가 있으면 케이블카 왕복 무료탑승!! 알프스산맥 갈려고했으나...보다시피 안개가 너무 심해서 진짜 죽을수도 있겠구나 싶어서 가다가 바로 내려왔는데 눈길에 넘어져서 허우적 대고 있을때 남자직원분이 케이블카 타는곳까지 에스코드 해줬다ㅠ멋있어 별다른건 못하고 다시 두번째로 간곳은 버스를타고 #스티글양조장 ,잘츠카드있으면 입장권무료에다가 ... 오스트리아 🇦🇹 - 5일차 (잘츠부르크)
아침부터 부지런히 움직였다.
이유는 #잘츠부르크카드 써야하기때문에ㅋㅋ
제일 먼저 간곳은 숙소앞에 25번버스 탑승 후 #운터스베르크 케이블카 타러 갔다.카드가 있으면 케이블카 왕복 무료탑승!!
알프스산맥 갈려고했으나...보다시피 안개가 너무 심해서 진짜 죽을수도 있겠구나 싶어서 가다가 바로 내려왔는데 눈길에 넘어져서 허우적 대고 있을때 남자직원분이 케이블카 타는곳까지 에스코드 해줬다ㅠ멋있어😍 별다른건 못하고 다시 두번째로 간곳은 버스를타고 #스티글양조장 ,잘츠카드있으면 입장권무료에다가 맥주1잔무료 교환권이랑 기념품교환권 주는데 시간이 없어서 기념품만 받고 옴ㅋㅋㅋ세번째로 간곳은 다시 변화가로 넘어와서 #모차르트생가 #모차르트박물관 갔다.역시 잘츠카드가있으면 입장권은 무료, 모차르트박물관은 한국어 가이드가 지원이 된다. 모차르트가 태어난 도시이기때문에 가는곳마다 모차르트인데 재밌었다ㅋㅋ그다음으로 마지막으로 방문한곳은 #호엔잘츠부르크성 갔다.잘츠카드있으면 성 전망대를 갈수있는 #푸니쿨라 왕복탑승 무료다.
잘츠카드 뽕뽑으러 열심히 돌아다녀서 저녁 7시되서 바로 숙소로 들어왔다ㅎㅎ넘힘듬ㅋㅋㅋㅋ
#오스트리아 #비엔나 #VIENNA #Wien #동유럽 #여행 #혼여 #salzburg
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 어린이집 제출용으로 재직증명서 발급했는데 벌써 10년7개월... 11년이 되어가네 시간은 왜 이리 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 어린이집 제출용으로 재직증명서 발급했는데 벌써 10년7개월... 11년이 되어가네 시간은 왜 이리 빠른지.... 나랑 안맞는거같다며 창밖으로 집에 가는 버스만 보이면 가고싶다고 난리치던데 어렸던 그 시절이 엊그제 같은데...🤣 결혼까지하고 관둬야지... 하다 육휴까지 쓰고 관둬야지... 하다 둘째까지 육휴쓰고 다시 복직...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 20대 중반에 입사해서 참 많은 일들이 머릿속에 스쳐 지나간다 소중한인연도 ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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어린이집 제출용으로 재직증명서 발급했는데
벌써 10년7개월... 11년이 되어가네
시간은 왜 이리 빠른지....😭
나랑 안맞는거같다며
창밖으로 집에 가는 버스만 보이면 가고싶다고
난리치던데 어렸던 그 시절이 엊그제 같은데...🤣
결혼까지하고 관둬야지... 하다 육휴까지 쓰고 관둬야지...
하다 둘째까지 육휴쓰고 다시 복직...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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20대 중반에 입사해서 참 많은 일들이 머릿속에 스쳐 지나간다
소중한인연도 많이 만났고
글구 보니 회사 아니였음 신랑도 못만났겠네..ㅋㅋㅋ
신랑아~ 참 복받았어 나 말고 자기....🤣🤣🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#입으로만퇴사백만번🤣
#감사하게다녀야겠
#신랑왈살아있는화석🤣
#사실갈때가없었😂
#장기근속10년
#퇴근길맘급한워킹맘😵
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앞만보고 열심히 하다보니 저한테는 과분한 청주시 모범시민 표창까지 받게되는 영광을 누렸습니다 앞으로 더욱 주변을 살피는 여유를 가지며 솔선수범 하며 정직하게 살겠습니다 바쁜 일정에도 ...
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앞만보고 열심히 하다보니 저한테는 과분한 청주시 모범시민 표창까지 받게되는 영광을 누렸습니다 앞으로 더욱 주변을 살피는 여유를 가지며 솔선수범 하며 정직하게 살겠습니다 바쁜 일정에도 불구하고 축하하러 와주신 산남동 환경보존협의회 전영순 회장님 산남동 상가번영회 산남오너즈 김동수 회장님 이장국 사무국장님 김인선 부회장님 윤병인 위원장님 그리고 응원주신 모든 지인분들께 감사하다는 말씀 글로나마 짧게 올려봅니다 한번더 감사하고 고맙습니다 남은 하루 즐겁고 알차게 보내세요 아자아자 화이팅!!! "사람이 재산이다" 뭉치면 살고 흩어지면 ... 앞만보고 열심히 하다보니 저한테는 과분한 청주시 모범시민 표창까지 받게되는 영광을 누렸습니다
앞으로 더욱 주변을 살피는 여유를 가지며 솔선수범 하며 정직하게 살겠습니다
바쁜 일정에도 불구하고 축하하러 와주신
산남동 환경보존협의회 전영순 회장님 산남동 상가번영회 산남오너즈 김동수 회장님 이장국 사무국장님 김인선 부회장님 윤병인 위원장님 그리고 응원주신 모든 지인분들께 감사하다는 말씀 글로나마 짧게 올려봅니다 한번더 감사하고 고맙습니다
남은 하루 즐겁고 알차게 보내세요

아자아자 화이팅!!! "사람이 재산이다"

뭉치면 살고 흩어지면 죽는다

골든보이.장관식복싱GYM화이팅‼️ "노력의 대가는 배신하지 않는다" "마음을 잘 다스리는자는 평안을 얻는다" "흘린땀은 결코 배신하지 않는다" "지치면 지고 미치면 이긴다"
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청주최초 공인체육관
청주최초 단증제실시
청주최초 전복싱국가대표 2명
청주최초 코치진6명
청주최초 복싱타바타 출시
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#산남동복싱 #성화동복싱 #분평동복싱 #용암동복싱 #수곡동복싱 #장관식관장 #청주복싱 #하복대복싱 #개신동복싱 #장관식복싱 #선팔 #맞팔 #팔로우 #장관식 #소통 #인친 #인스타그램 #광고쟁이 #운동하는남자 #운동하는여자 #청주최고 #팀골든보이 #협력업소 #봉사 #의리 #청주시 #모범시민상 #표창장
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<span class="emoji emoji2660"></span>2018.12.29-2018.12.30 In가평(뭔가 변두리)<span class="emoji emoji2660"></span> . . . #scene1. 질리지도않는지 또 가평이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 언제나처럼 생각없이 ...
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2018.12.29-2018.12.30 In가평(뭔가 변두리) . . . #scene1. 질리지도않는지 또 가평이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 언제나처럼 생각없이 카트에 막 주워넣진 않아따 나 발전해써!(૭ ᐕ)૭ #scene2. 거의 한 컷 밖에 없는 그나마 정상적인 사진. 어디 망가져봅시다 Let's get it! #scene3. 이 미친자들이 인싸놀이는 한번씩 다해보려든다 어휴...떡볶이 눈치게임은 그렇게 떡볶이없는 볶이가 되어가고있었는데(애초에 나는 떡볶이를 그닥 좋아하지않아서 집에있는 유부를 챙겨왔다ㅎ..유부 ... ♠2018.12.29-2018.12.30 In가평(뭔가 변두리)♠ .
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#scene1. 질리지도않는지 또 가평이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 언제나처럼 생각없이 카트에 막 주워넣진 않아따
나 발전해써!(૭ ᐕ)૭

#scene2. 거의 한 컷 밖에 없는 그나마 정상적인 사진.
어디 망가져봅시다 Let's get it!

#scene3. 이 미친자들이 인싸놀이는 한번씩 다해보려든다 어휴...떡볶이 눈치게임은 그렇게 떡볶이없는 볶이가 되어가고있었는데(애초에 나는 떡볶이를 그닥 좋아하지않아서 집에있는 유부를 챙겨왔다ㅎ..유부 마시쩌) 미처 재료를 챙기지못한 희수몬나니가 (윤지의 훼방에도 불구하고 ➡ 넌 대체 뭘 먹고 싶었던거니...?) 떡을 사는 바람에 떡볶이를 먹게됐다, 젠장ㅠ

#scene4. 그렇게 우여곡절 끝에(?) 완성작

#scene5. 얼마없는 정상적인 사진222
이 무렵(?) 윤지와 횽디를 제외한 우리는 그들이 짐을 정리하고 떡볶이를 만드는 동안 아주 핫하고 힙하게 놀고있었는데 후에(집에 귀환해서) 닭비트에 춤추는 영상을보고 엄마가 "좀 있으면 너네 춤추는 뒤로 현지 박스들고 또 지나간다" 이러면섴ㅋㅋㅋㅋㄱ항상 일하는 놈들만 일하고 노는 놈들은 논다며 서로 한참 웃었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(횽디와 윤지에게심심한 감사의 말씀을 드리며...🙄♥) .
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#scene6. 숙소 근처에 산책로 같은 게 있다 했던거 같다(누가그랬냐진짜).
그래서 잠든 윤지를 제외하고 떡볶이 배를 소화시키겠다며 숙소밖으로 나갔는데(이거슨 저녁 때 고기느님을 몸 속으로 받아들이기 위한 경건한 의식이다) 글쎄 가파른 오르막길 앞에 넷 다 한 3초간 정적. 결국 가위바위보로 세 걸음씩 올라가기로했는데 영상에 보이는 거리감 실화냐...나 진짜 가위바위보 더럽게 못하나봐༼ ༎ຶ ෴ ༎ຶ༽꺼이꺼이

#scene7. 어쨌든 우리는 우릴 저버린 윤지에게 보복하기 위해 없는 산책로라도 만들어 미친듯이 즐거워야했다
영상은 찻길에서 투스텝달리기 시합한 현장.
나 1등했지롱◟( ˘ ³˘)◞ 씽나🎵
이거슨 후에 초코엄마의 웃음지뢰가 되었다...ㅎ

#scene8. 그나마 벽돌담(?) 같은 게 있어서 여기서 즐거운 척(?) 사진찍고 근처에 불빛축제있다고 뻥치기로 함

#scene9. 진짜로 신나버리기~~~.
표정 도랏나진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

#scene10. 프로의 포즈란 이런거시다ㅏ~~(이미 졸업식에서 수많은 관심과 스포트라이트를 받아본 경험이 있는 유초코엄마 24세.)
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#가평 #지겹지도않냐 #미친자들아 #내년엔꼭 #해외
#연말 #조금은 #정상적이어도 #괜찮을텐데
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 겨울겨울해<span class="emoji emoji2744"></span>️ 청순한느낌<span class="emoji emoji1f495"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ʟᴀʟᴀ ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 겨울겨울해️ 청순한느낌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ʟᴀʟᴀ sᴋɪɴ & ɴᴀɪʟ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 꼼꼼한시술과 착한가격으로 만나요 V 1:1관리로 예약제로 운영됩니다^^ 예약필수!! V 예약취소는 최소 하루전 부탁드려요 V 컬러추가가능(펄.글리터제외) V 비회원 예약금제(20,000원) -예약금은 ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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. 게시판에 올려주신 글들 중 몇몇가지는 소개해 보려고도 하는데요~ . 올리기전에 익명처리 다시 한번 확인하고, 특정업체 이름등도 노출되지 않도록 신경쓸게용^^ . 어찌보면 ...
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. 게시판에 올려주신 글들 중 몇몇가지는 소개해 보려고도 하는데요~ . 올리기전에 익명처리 다시 한번 확인하고, 특정업체 이름등도 노출되지 않도록 신경쓸게용^^ . 어찌보면 다이어트 하시는 분들이 어떤 특정부위때문에 고민이어서 살을 빼려고 그 부위 운동을 하려 하실 수 있는데, . 그게 정말 특정부위만 살이 찐거라면 순환과 관련이 깊을 수 있고, 늘어져서 흐물거린다면 탄력과 관계가 깊을거구요~ . 체형적인 문제나 코어의 약화로 인한 원인들도 많이 있을 수 있지요 . 이렇듯 어떤 곳의 문제라고 생각되어질땐 항상 정확한 평가가 먼저 선행되야 ... .
게시판에 올려주신 글들 중 몇몇가지는 소개해 보려고도 하는데요~
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올리기전에 익명처리 다시 한번 확인하고, 특정업체 이름등도 노출되지 않도록 신경쓸게용^^
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어찌보면 다이어트 하시는 분들이 어떤 특정부위때문에 고민이어서 살을 빼려고 그 부위 운동을 하려 하실 수 있는데,
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그게 정말 특정부위만 살이 찐거라면 순환과 관련이 깊을 수 있고, 늘어져서 흐물거린다면 탄력과 관계가 깊을거구요~
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체형적인 문제나 코어의 약화로 인한 원인들도 많이 있을 수 있지요
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이렇듯 어떤 곳의 문제라고 생각되어질땐 항상 정확한 평가가 먼저 선행되야 합니다
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원인을 알면 해결은 그닥 어렵지 않을 수 있어요
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하지만 원인부터 못찾고 우왕좌왕하면 자꾸 산으로 가는 느낌을 받으시는거죠
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예를들어, 운동을 했는데 원하는 몸매가 아니라던지, 건강해지려고 운동했는데 몸이 더 안좋아졌다던지...
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무턱대고 동작위주의 운동들은 위험할 수도 있고, 이런 극단적인 증상 아니더라도 너무 비효율적이에요
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운동 열번 스무번 무작정 동작 따라하기보다 .
제재로 된 내 몸의 현재 상태를 평가하는 한번이 더 효율적일 수 있어요
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내 몸의 현재 좌표를 알고, 어떻게 방향을 설정해서 나아갈지 알 수 있으니까요
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 ...
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1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯) 태국에 유명한 찹쌀 디저트 망고 스티키 라이스가 있다면 우리나라에는 “약식”이 있다. 정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는 삼국유사에 의하면 무려 삼국시대!! ... 삼국시대에 축조되었다는 연꽃이 아름답다는 경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고. 도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일, 신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중, 사람의 말을 하는 쥐가 나타나 까마귀를 따라 가라고 한다. 말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 ... 1. 약식(藥食, 혹은 약반藥飯)

태국에 유명한 찹쌀 디저트
망고 스티키 라이스가 있다면
우리나라에는 “약식”이 있다.

정월대보름 절식인 약식, 약반의 유래는
삼국유사에 의하면
무려 삼국시대!!
... 삼국시대에 축조되었다는
연꽃이 아름답다는
경주 ‘서출지(書出池)’에 얽힌 설화가 약반의 유래라고.
도대체 이 연못에서 어떤 글이 나왔던가. ... 488년 정월15일,
신라 21대 소지왕이 천천정(天泉亭)에 행차하던중,
사람의 말을 하는 쥐가 나타나
까마귀를 따라 가라고 한다.

말을 탄 신하가 까마귀를 따라가던 중
돼지 두 마리의 싸움을 구경하다 까마귀를 놓치고...
당황한 신하 앞에 연못에서 한 노인이 나타나
봉투 하나를 전해준다.

봉투 겉면에는 “열어보면 두 사람이 죽고,
열지 않으면 한 사람이 죽는다
(開見二人死 不見一人死,
개견이인사 불견일인사)”
라는 글귀가 적혀 있고.

왕은 두 사람 보다 한 사람이 죽는 것이 낫다 하여
봉투를 열지 않으려 하나
한 관원이
한 사람은 왕이요, 두 사람은 평민일 것이므로
열어볼 것을 권유하여
결국 봉투를 열게 되니

봉투 안에는 “궁중에 있는 거문고 상자를 쏘아라
(射琴匣,사금갑)”는 글귀가 적혀 있고.

이에 왕이 궁에 돌아와 거문고갑을 활로 쏘니
이 안에 있던 왕실의 중과 궁주가
내통하며 역모를 꾸미다 죽임을 당했다고.

그뒤 돼지, 쥐, 까마귀를 기려
정월 돼지의 날(亥日), 쥐의 날(子日), 까마귀의 날(午日)에는 모든 일을 삼가고 신중하도록 하였고,
특히 정월15일은
까마귀를 기념하는 오기일(烏忌日)로 정하여
까마귀에게 보은하는 찰밥을 지어준 이야기에서
약반이 유래했다는 것.
... 오랫동안 우리 선조들이
얼마나 약반을 맛있게 만들었던지
조선의 약반을 맛보고 좋아한 중국인들이
유행하는 약반을 배워 만들고
‘고려반(高麗飯)’이라고 불렀다는 이야기도
허균의 ‘도문대작’에 나온다 한다. (심지어 말하는 쥐도
원조는 월트 디즈니가 아니었다는^^;) 2. 녹두찰편(녹두차시루떡, 녹두점증병): 어제에 이어 녹두고물을 얹은 찹쌀 시루떡.
찹쌀떡이 부글거리는 속을 얼마나 부드럽게 위로해주는지, 컨디션이 안 좋으니 온몸으로 느끼고.

3. 편콩가루쑥편:

멥쌀 가루와 향긋한 쑥을 함께 빻고,
콩을 찌고 말리고 타개고 키질하고 가는
선생님들의 수고를 거쳐
만든 귀한 콩가루를 얹어 쑥편을 찐다.

4. 약과(다식과)

약과 , 약식, 약고추장, 약초...
약(藥)자가 붙는 음식들은
당시 귀하디 귀한 꿀과 참기름으로 만드는
유밀과(油蜜果)류.

다과를 즐기던 고려의 선조들이
귀한 밀가루, 꿀, 참기름 들어간
유행잇템이자 사치스런 과자인 약과를
얼마나 열심히 만들어 맛있게 먹었던지
공민왕은 한때 물가와 민생을 염려하여
유밀과 금지령을 내리기까지 했다고.

오늘은 다식판에 쏙쏙 박아 만들어 낸다.
5. 만두과:
곰손을 불쌍히 여기사 연달아 만두과 복습의 은혜.
부디...손이 기억해주길.

6. 식혜:
겉보리의 싹을 틔워 말려
가루 형태의 엿기름을 만들어 두었다,
멥쌀 혹은 찹쌀로 지은 밥등과 섞어 당화시키는
원리로 만드는 식혜.

보리가 자손의 생장을 위한 에너지 공급을 위해
저장해둔 전분을 분해하려고 사용하는
당화효소를 이용해 곡류를 당화시키는 방법.

낮에는 차가운 식혜를
오후에는 따뜻한 식혜를 시식.
생강향이 은은하니 혀를 감싸는 매력.
반잔에 가득 넘친 은혜의 식혜. ... 팥을 타개 거피한 팥으로 고물을 만들며
녹두를 갈아 가라 앉힌 전분으로 과일묵을 쑤며
보리싹을 틔워 말려 갈아 당화효소를 찾아 내 만든 식혜를 보며...
선조들은 천재였나... 혀를 내 두르게 된다.

#SweetStickyRice #YakShik #YakBan #MungBean #mugwort #ShikHye #RicePunch #정호중선생님시연 #이종민선생님시연

지난 여름 먼 타지 포도밭에서 데리고 들어온 현기증과 노화(환^^;)... 오전 수업 후 점심에 찾아온 갑작스런 현기증이 기대되는 서출지 설화 들을 때 극도에 달해 튀어나갈 뻔 하였으나, 곧 원인을 파악하여 컨디션 급회복. 저녁 잘 먹고 헤롱한 정신으로 들은 부분이 아쉽고, 아직 회복중인 컨디션 회복을 핑계로, 급선무 한개를 미루어 두고, 내일 드실 생선 한냄비 만들어 놓고는 눈과 손가락으로만 공부중. 아직도 글이 좀더 편한 구시대적 인간.
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원칙과 소신, 그리고 (똥)고집은 한 끗 차이이다. 어쩌면 그 대척점에 있을 우유부단함과 융통성(유연한 대처)또한 한 끗 차이라고 생각한다. 새벽에 깨어나 내내 몇 시간 째 이런 사유에 빠져있다. 소수정예가 ...
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원칙과 소신, 그리고 (똥)고집은 한 끗 차이이다. 어쩌면 그 대척점에 있을 우유부단함과 융통성(유연한 대처)또한 한 끗 차이라고 생각한다. 새벽에 깨어나 내내 몇 시간 째 이런 사유에 빠져있다. 소수정예가 아닌 정규 글쓰기 수업에서, 모든 수강생들의 태도를 (적극적으로)바꾸기 위해 강사가 노력해야 하는 걸까, 아니면 강사가 주장하는 시스템에 순응하도록 하고 순응한 수강생들에 집중해야 할까? _ 내가 주최자가 되어 이동영의 이름을 걸고 자체로 모집•진행하는 강의에서는 글쓰고 낭독을 하는데 불만이 거의 없었다. 오히려 색다른 경험이었고, 누군가에게 ... 원칙과 소신, 그리고 (똥)고집은 한 끗 차이이다. 어쩌면 그 대척점에 있을 우유부단함과 융통성(유연한 대처)또한 한 끗 차이라고 생각한다. 새벽에 깨어나 내내 몇 시간 째 이런 사유에 빠져있다.
소수정예가 아닌 정규 글쓰기 수업에서, 모든 수강생들의 태도를 (적극적으로)바꾸기 위해 강사가 노력해야 하는 걸까, 아니면 강사가 주장하는 시스템에 순응하도록 하고 순응한 수강생들에 집중해야 할까?
_
내가 주최자가 되어 이동영의 이름을 걸고 자체로 모집•진행하는 강의에서는 글쓰고 낭독을 하는데 불만이 거의 없었다. 오히려 색다른 경험이었고, 누군가에게 자신이 쓴 글을 '보여주는' 것에 대해 막연한 두려움에 맞선 소중한 경험이었다는 후기가 훨씬 더 많았다. 정규과정 수료생 중에는 자신의 글을 누군가에게 보여주는 것이 한결 편해졌다는 점을 글쓰기 강좌 수강의 가장 큰 보람으로 꼽기도 했다. 실제 그렇게 생각하는 수강생들이 다수였다.
그 다수의 수강생들은 하나의 '깨달음'을 얻고 돌아간 것이다. 글을 잘 쓰려면 글을 일단 '써야' 하고(&꾸준하게), 내 글을 객관화해서 읽어보고 고쳐야 하며, 독자의 피드백을 받아야 한다는 사실 말이다. 수업에 참여한 수강생 중 다른 수강생들 앞에서 글 낭독을 거부하거나 '도움이 되지 않았다'고 답한 수강생은 단 한 명도 없었다.
그런데, 지역의 공공기관 주최로 지역시민들을 위해 (그들 입장에서는 무료)강의를 하다 보니 이동영 '강사'에 대해 전제하는 신뢰도와 수업 참여도의 적극성이 덜한 경우를 어제(총 4주 강의 중)첫 강의에서 목도하게 되었다. (중략) '공공기관 주최'라는 특유의 네임벨류와 지역시민들에게 '접근성이 좋은 편의성'이 작용한 상태에서는 '강사 이동영'의 시스템이 아니라, '공공기관에서 하는 강의'라는 편견 따위가 무의식으로 작용하게 된다.
_
_'아유 부끄럽게 왜 시켜? 나는 여기 편해서 온 건데?'
_
불편을 당장 느끼는 거다. 수업이 끝나고는 담당자에게 '고통'이란 단어까지 쓰며 호소하기도 했다고 전해들었다. 직접 섭외와 기획을 도맡은 강의 담당자는 강의에 참여하는 지역시민들의 의견 및 고충을 해당 강사에게 그대로 전달해주는 동시에, 본연의 강의스타일이 위축되지 않고, 강사가 주체적으로 4주 끝까지 이끌어 달라하는 주문을 하는 것이 불가피한 입장임을 잘 알기에 그 전언이 도리어 감사했다.
물론 소수의 분들이 고충을 토로한 것일 뿐, 긍정적 반응도 있었다. 1주차 첫수업으로 2시간 넘은 강의를 마친 후(본래는 1시간 40분 사전 양해구함), 수강생 분들이 개별로 찾아와 눈맞춤을 하며 내게 감사하고 수고했다고 인사해 주시거나, 수강생 단톡방에 '재미있고 열정적인 강의'라 언급하며 고마움을 표하기도 했다. 집중할 수 밖에 없도록 만들었다는 후기는 특히 내게 큰 힘이 되었다.
(중략)
어제 강의를 분석해 볼 때, 한 발 물러나지 않으면 몇몇 수강생의 포기나 결석이 생길 것만 같은 위기감이 들었다. 내 관할이 아니기에 내 강의 스타일과 거리가 있을 수 밖에 없는 지역 공공기관 서비스의 이미지와, 비록 소수라 할지라도 부담스러워 하는 수강생의 진실한 입장을 고려하지 않을 수가 없는 것이다.
그 결과, 발표의 비중을 줄이되, 질의응답과 그들이 쓴 글에 대한 피드백으로 시간을 조정해 대체하는 방안을 강구했다. '합리적으로 개선하겠다'는 결론을 내린 것이다.

이것도 자연스러운 하나의 시행착오이다. 나의 부족함이기도 하다. 좀 더 치밀했다면 나도 동등한 입장에서 그들 사이에 들어가 이 강의를 바라보는 시뮬레이션을 했을 것이니까. 익숙함이란 감정은 그래서 비장하다.
역할에 충실하기 위한 기능적 권력(강사의 권한)이긴 하지만 나도 모르게 내 권력을 행사하는 것이, 자칫 수업 내 결정권이 있는 강사의 '갑질'로 변질될 수 있다는 걸 간과한 건 아니었을까 반성해 본다.
그러나 끝까지 나의 원칙과 소신은 흔들림없이 지키되 유연하게 대처할 수 있도록 최선을 다하겠다. 나의 강의 철학이 외부에 의해 휘둘리고 무너진다면 나는 더이상 내가 (수강생들의 긍정적 변화가 좋아서 하는)강의를 이어갈 명분도 자격도 잃어버릴 테니 말이다. #이동영 #글쓰기 #인문학 #특강 #강사 #글쓰기특강 #글쓰기수업 #글 #인문학강의 #글쓰기강좌 #글쓰기강의 #강의 #강좌 #강연 #이동영작가 #강의분석 #복기
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2018.10. . (옮긴이의 글) 보시다시피 진수성찬이다. 지적 설계가 과학이라고 생각하든, 아니라고 생각하든, 아니면 그 주제 자체가 진부하다고 여기든, 이 책을 읽다보면 지적 ...
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2018.10. . (옮긴이의 글) 보시다시피 진수성찬이다. 지적 설계가 과학이라고 생각하든, 아니라고 생각하든, 아니면 그 주제 자체가 진부하다고 여기든, 이 책을 읽다보면 지적 설계의 허위와 자연선택에 의한 진화론의 아름다움을 이해하고 느끼게 될 것이고, 나아가 과학과 과학의 작동방식의 매력에 한동안 사로잡힐 수밖에 없을 것이다. . 우리가 모은 자연에 대한 모든 정보 조각이 진화론과 일치하고, 그것과 모순되는 증거는 단 하나도 없다. . 이러한 섬의 생물지리학적 관찰들을 설명할 방법은 계획되지 않는 진화뿐이다. 설계론이나 창조론은 설명을 시작조차 ... 2018.10.
. (옮긴이의 글) 보시다시피 진수성찬이다. 지적 설계가 과학이라고 생각하든, 아니라고 생각하든, 아니면 그 주제 자체가 진부하다고 여기든, 이 책을 읽다보면 지적 설계의 허위와 자연선택에 의한 진화론의 아름다움을 이해하고 느끼게 될 것이고, 나아가 과학과 과학의 작동방식의 매력에 한동안 사로잡힐 수밖에 없을 것이다.
. 우리가 모은 자연에 대한 모든 정보 조각이 진화론과 일치하고, 그것과 모순되는 증거는 단 하나도 없다.
. 이러한 섬의 생물지리학적 관찰들을 설명할 방법은 계획되지 않는 진화뿐이다. 설계론이나 창조론은 설명을 시작조차 할 수 없다.
. 그 의제는 바로 과학계의 명예를 실추시키는 것이다. 만일 누군가가 지구온난화를 무시하려 하거나, 작동 불가능한 미사일방어시스템을 건설할 생각이거나, 혹은 실용성 있는 핵융합을 일으킨다는 헛된 희망을 품고 수십억 달러짜리 레이저를 건설하려 한다면, 그 사람에게 존경받는 과학계는 아주 귀찮은 존재일 수밖에 없다.
. 그들은 검증 가능한 예측을 할 수 있을까? 흥미롭게도 대답은 ‘그렇다’이다. 지적 설계론자는 어떤 경우에도 다양한 기능을 지닌 그러한 중간 형태들은 발견되지 않을 것이라고 예측해야 한다. 중간 형태들이 있다는 것은 결국 설계자의 존재를 요구하는 환원 불가능한 복잡성에 반대되는 증거이기 때문이다.
#왜종교는과학이되려하는가 #책스타그램 #독서
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 #창신숭인도시재생 #창신숭인 #창신동 #urbanregeneration #도시재생 #서울 #seoul #이음피움봉제역사관 창신동은 오묘했다 대학원에 와서도 답사를 ...
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#창신숭인도시재생 #창신숭인 #창신동 #urbanregeneration #도시재생 #서울 #seoul #이음피움봉제역사관 창신동은 오묘했다 대학원에 와서도 답사를 다시 하게될지는 몰랐는데 이 골목이 그 골목인가? 길 찾아가는 재미는 여전했다. 창신동은 낙산공원처럼 높디 높은 곳에 있지만 사실 주변 동네 건물보다는 낮은 건물들이라 움푹파져있다. 가까운 도심지역의 높은 빌딩들과 대비되는 모습이다. 길도 너무 가파르고, 벽에 페인트가 벗겨지기도 하고, 동네 가게마다 간판은 2000년대 이래의 것이 아니여서 네온등도 없고, 도로는 덕지덕지 ... #창신숭인도시재생 #창신숭인 #창신동 #urbanregeneration #도시재생 #서울 #seoul #이음피움봉제역사관
창신동은 오묘했다
대학원에 와서도 답사를 다시 하게될지는 몰랐는데 이 골목이 그 골목인가? 길 찾아가는 재미는 여전했다. 창신동은 낙산공원처럼 높디 높은 곳에 있지만 사실 주변 동네 건물보다는 낮은 건물들이라 움푹파져있다. 가까운 도심지역의 높은 빌딩들과 대비되는 모습이다. 길도 너무 가파르고, 벽에 페인트가 벗겨지기도 하고, 동네 가게마다 간판은 2000년대 이래의 것이 아니여서 네온등도 없고, 도로는 덕지덕지 메꾼흔적이 보이고, 주차장도 부족하고 오토바이도 많이다녀서 도로가 엉망이여서 내가 어렷을때로 돌아간건지, 시골에 간건지, 어느 나라의 골목길 여행을 하는지 싶었다.
지역을 방문하기 전까지는 사실 도시재생에 큰 공감을 느끼지 못했다. 그렇지만 여기저기 걸어다녀보고 이음피움봉제역사관에 가고나서야 한순간에 깨닫게 되었다. 단순히 도시계획이 2차원적인 물리적 개발이라면 도시재생은 3차원, 문화의 가치를 보존해 나가겠다는 의지가 와닿았다.
옷을 한무더기 싣고 바삐 움직이는 오토바이들, 살짝열린 가게사이로 다리미질 하는 사람, 가게에서 세어나오는 다리미의 스팀, 온갖 실만 전문으로 파는 가게, 김장담그려고 필요한 대야의 크기가 적당한지 물어보는 사람들, 문턱에 앉아 담소를 나누는 노부부... 지나가다 보이는 한 사람 한 사람 어떤 인생을 살았을까 상상해보면 드라마가 펼쳐지는 듯하고, 이 동네에는 지우기에 아까운 이야기들이 많이 남겨져있다는게 느껴졌다. (보고들은바에 의하면)도심제조업이 쇠퇴하면서 자연스럽게, 이 동네에 40년 이상 산업의 역사이자 주역들인, 봉제산업에 종사하고 있는 사람들은 어려움을 겪게되었다. 밤 새워, 주말 할것 없이 일 해도 부족한, 닿을 듯 닿지 못하는 그 어려움을 겪고 있는 것이다. 의류산업은 나날이 발전하지만 모든 직업이 존중받지 못하는 현실이 슬프다.
도시재생이 그 지역의 정체성을 잘 찾고, 그것을 지켜나가려는 등 좋은평가를 받고있지만, 원주민들의 삶의 질이 개선될지는 잘 모르겠다. 단순히 관광자원이 될지, 원주민들이 행복하고 더욱 자부심을 가지면서 서울의 자랑스러운 유산이 될지는 긴 시간을 가지고 지켜봐야할 것 이다. 건물과 가게의 간판은 낡아 죽어가는 듯 하지만, 길 위의 사람들로 생동감 넘치니, 창신동은 오묘했다.
여기까지 긴 글을 읽었다면..도대체 당신은... #A+
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- 처음이자 마지막! 추석맞이 초대박 구성❣ . 오늘 10시부터 이틀간 공구가 진행됩니다 (공구기간에만 스토어팜에 오픈 카드, 현금, 네이버페이 모두 결제 가능해요) 한정수량판매로 ...
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 #이벤트 이 피드 공유하고 댓글에 번호달면 @ysjun0407 #헬스타즈 옷 쏩니다. 댓글수에 따라서 랜덤당첨자 숫자는 1~5명까지 보내드릴께요. 공유많이해주세요 ㅎ 월요일에 ...
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#이벤트 이 피드 공유하고 댓글에 번호달면 @ysjun0407 #헬스타즈 옷 쏩니다. 댓글수에 따라서 랜덤당첨자 숫자는 1~5명까지 보내드릴께요. 공유많이해주세요 ㅎ 월요일에 발표할께요. 다들 무슨 운동이던 꾸준하게 했으면 좋겠다는 바램입니다. #운동 안하던 운동하고 안하던 식이요법 하고 초반에는 적응하기 힘들지만 어느정도 일정기간이 지날때까지 운동을 올바르게 하고 음식의 변화를 약간만 줘도 자세도 발라지고 속도 편해지고 체력도 좋아지다. 덤으로 맨탈도 건강해지고 강해져서 일상생활에 많은 활력을 준다. 그리고 지방이 빠지고 근육이 ... #이벤트 이 피드 공유하고 댓글에 번호달면 @ysjun0407
#헬스타즈 옷 쏩니다. 댓글수에 따라서 랜덤당첨자 숫자는
1~5명까지 보내드릴께요. 공유많이해주세요 ㅎ
월요일에 발표할께요. 다들 무슨 운동이던 꾸준하게 했으면 좋겠다는 바램입니다.
#운동
안하던 운동하고 안하던 식이요법 하고 초반에는 적응하기 힘들지만 어느정도 일정기간이 지날때까지 운동을 올바르게 하고 음식의 변화를 약간만 줘도 자세도 발라지고 속도 편해지고 체력도 좋아지다. 덤으로 맨탈도 건강해지고 강해져서 일상생활에 많은 활력을 준다.
그리고 지방이 빠지고 근육이 생기면 얼굴에 윤곽은 살아나고 여자는 더 여성스러운 미가 생기고 남자는 더 남성적이고 멋잇어 진다. 그러므로 대인관계시 자신감도 생기고 본인 스스로에게 자존감도 높아진다.
그렇게 운동효과를 알게되고, 흥미를 느끼고
운동이 주는 카타르시스와 재미를 알게된다면
절때 운동을 안할수 없게된다.
일상생활에 지장을 주지않고 스트레스를 풀고
활력소가 될 정도의 운동강도가 중요하다.

식이요법, 식단 이라고 해서 뭐 거창하고 힘든거 하나없다.
뭐든 적당히 골고루 먹음 제일좋다.
3대영양소의 비율을 어느정도 따지면
더 좋아진다.

처음에 무슨 운동이든 배우는시작 단계에서
누구를 만나 어떻게 접하는지가 정말 중요한 요소이다.
처음에 잘배우면 평생 운동이 친구가 된다.

선수들이 운동하는건 선수이기때문에 그렇게 하는거지
그건 건강을 해치는 정도고 일상생활이 힘들정도다.
그정도로 안해도 충분히 멋지고 이쁜몸매를 만들고
건강하고 즐겁게 할수있다.
잘못된 정보들땜에 참... 답답한경우가 많다.

#운동하러가자 무슨 운동이든 시작해라
#꾸준하게 #평생하는거다 #삶의일부 #트레이너 #건강 #병원 #운동복 #운동화 #레깅스 #타이즈 #트레이닝 #재활
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. 5/11 '체인지21(體仁智) change21' - 100일차 . 오늘 좋은 글~^^ . 늙은 인디언 추장의 지혜 한 늙은 인디언 추장이 자기 손자에게 말했습니다. "얘야, ...
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. 5/11 '체인지21(體仁智) change21' - 100일차 . 오늘 좋은 글~^^ . 늙은 인디언 추장의 지혜 한 늙은 인디언 추장이 자기 손자에게 말했습니다. "얘야, 우리 모두의 마음 속에서 두 늑대가 싸우고 있단다. 한 마리는 악한 늑대로 그 놈이 가진 것은 화, 질투, 슬픔, 후회, 탐욕, 거만, 자기동정, 죄의식, 회한, 열등감, 거짓, 자만심, 우월감 그리고 이기심이란다. 다른 한 마리는 좋은 늑대로, 그가 가진 것은 기쁨, 평안, 사랑, 소망, 인내심, 평온함, 겸손, 친절, 동정심, 아량, 진실 그리고 믿음이란다." "어떤 ... .
5/11 '체인지21(體仁智) change21' - 100일차
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오늘 좋은 글~^^
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늙은 인디언 추장의 지혜
한 늙은 인디언 추장이 자기 손자에게 말했습니다.
"얘야, 우리 모두의 마음 속에서
두 늑대가 싸우고 있단다.
한 마리는 악한 늑대로 그 놈이 가진 것은
화, 질투, 슬픔, 후회, 탐욕, 거만, 자기동정, 죄의식,
회한, 열등감, 거짓, 자만심, 우월감 그리고 이기심이란다.
다른 한 마리는 좋은 늑대로, 그가 가진 것은
기쁨, 평안, 사랑, 소망, 인내심, 평온함, 겸손, 친절,
동정심, 아량, 진실 그리고 믿음이란다."
"어떤 늑대가 이기나요?"
손자가 묻자 추장은 간단하게 대답했습니다.
"내가 먹이를 주는 놈이 이기지."
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할 수 있다는 생각이 든다면 그 생각이 옳습니다.
할 수 없다는 생각이 든다면 그 생각도 옳습니다.
반드시 그렇게 됩니다.
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행복경영이야기 조영탁 #글스타그램 #책스타그램 #북스타그램 #책 #북 #book #독서 #독서모임 #손글씨 #글귀 #일상 #데일리 #daily #셀스타그램 #셀피 #selfie #동감 #소통 #followme #인친 #친구 #좋아요 #likes #찍스타그램 #인문학 #herbalife #계속 #습관 #100일미션
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➰ 효블리키친 <배도라치정 2병>
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➡️기간: 11.16(금) - 11.19(월) 12:00
➡️발표: 11.20(화) 22:00

📌날짜: 11.22(목)
📌시간: 11:00am-16:30
📌장소: 나인모티움 2F (아산시 배방읍 연화로 133)
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 ...
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 ... 책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰

주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디

히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다.

1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 통해 자본주의의 본질의 양태를 볼 수 있다.
2.히트곡은 나르시시즘과 자기욕망의 발현이다. 말과 말은 반복되며, 히트곡과 히트곡들은 영원회귀하며 그 안에서 자기 자신을 완성시키려한다. (2에서 예시로 드는 노래는 Parole Parole Parole이다.) 이러한 과정에서 히트곡은 상투성 속 프로그램화/코드화된 세상에서 탈주하는 단 하나의 경험을 개인에게 심어준다. (키에르케고르의 소설 <반복>을 경유해) 어떤 의미에서 반복된 일상은 불가능하다. 상투성과 진부함을 보는 가운데 그들은 자신의 비범함을 되찾는다. 이러한 역설은 저것들과 내가 다르다는 밀어냄에서부터 온다. 우리는 히트곡을 향유해 매 순간 상투성을 우리 자신에게 유일한 현재로 받아들인다. 히트곡에 열광하고/덧없는 열정을 쏟아붓는 건 그 때문이다.
3. 후렴구로 대표되는 되풀이되는 멜로디는 반복침입의 과정이다. 음악은 그 음악을 듣는 사람으로 하여금 그 음악을 듣는 시간에서 판단을 중지케하며 돌발적으로 분출해 새로운 의미를 찾게끔하는 영원회귀의 수단이 된다. 노래는 삶의 흐름을 중단시키려 찾아온 '유령'으로 읽힌다. 보리스 비앙은 히트곡을 비밀정보Tube라 일컫었고, 노래는 그 개인의 고유성을 파악하는 단서로 작동한다. 히트곡은 한 개인의 기억으로 만든 한정된 경제가 아니라 그걸로 하여금 타인과 소통하게끔(저자는 어쩌면 연대의 가능성도 제시한다.) 만드는 역할도 한다.
4. 낭만주의는 음악 그 자체만의 아름다움을 중요시하던 절대음악을 해체했고, 멜로디는 그제야 메시지와 결합한다. 벤야민 식으로 역사는 글로 형상화하고, 시장과 영혼을 유비관계로 보는 관점을 도입해보자. 노래를 검열하는 문화는 우리의 무의식에서도 히트곡을 스스로 검열토록 만들었다. 그러므로 검열은 히트곡은 음악상품을 유통하는 데 있어 집단적 억압의 실행를 하려했다. 히트곡을 검열하는 일은 그 멜로디가 아니라 그 노래와 다른 정동이 결합할 가능성을 금지하는 일이다. 노래들이 스스로 가사에서 검열하는 것은 그것들이 단지 상품에 불과하며, 그들이 내용없는 내밀성이라는 것을 포장하려는 행위다. 다시 말해, 노래들은 자기들이 무의미하며 상품에 불과하다 포장하지만 그것들이 지닌 (잠재적 정동으로부터 발생하는) 정치적 가능성을 배제시키려하기 때문이다. 앞서 말한 '반복침입'이 작동하기에 모든 노래는 "찬가내밀성"을 지닌다. 이는 사적 영역과 공적 영역을 혼동케하며, 사적영역을 공적 영역으로 확장시킨다. (우리나라의 예시를 들자면 소녀시대 <다시 만난 세계>를 혁명가(?)로 전유한 이화여대 시위가 있다.) 앞서 이를 연출한 상황과는 달리 우발적으로 등장하기 때문이다.
5. 음악은 상품으로의 우리와 닮아있으며, 우리는 히트곡을 닮았고 히트곡들은 서로를 닮아있다. 앞서 히트곡과 우리가 상품의 위치로 닮아있다는 건 이런 의미에서다. 히트곡은 언제나 대체가능하며, 순환하고, 일반적 등가성을 지닌다. (히트곡들이 대체로 돈 이야기를 하는 건 스스로가 우리와 마찬가지로 돈과 교체가능한 교환가치화된 존재라는 걸 자기지시하기 때문이다.) 동시에 우리가 돈으로 교체가능한 존재인 동시에 그럴 수 없는 존재로 스스로를 정치화하고 창조해나간다.
6. . 칸트는 음악과 재담이 오로지 교체로서 즐거움을 준다며 비판했다. 그는 절대음악을 미적 관념들과 지성의 표상들이 상호교환되는 유희라 말했다. 이는 끝없이 교체되는 가운데 "반성의 여지를 남겨놓지 않는" 예술이라 말하지만 이런 대중음악은 그런 의도를 지니는 음악이 아닌 그저 삶처럼 내던져진 것뿐이다. 칸트는 더불어 (좋은 평판이라 말하는) 명성을 비판했다. 명성은 교환경제로 교환이 불가능한 고유한 것이며, 사후적으로 형성된 것이다. 앞서 히트곡들은 서로가 닮아있고, 등가교환이 가능한 존재라 말했다. 즉, 히트곡은 대체불가능한 존재이기 위해 인간처럼 명성을 욕망한다.
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. 5/8 '체인지21(體仁智) change21' - 97일차 . 어버이 날, 아직 받는 것이 더 많은 반백살... 반성합니다... 전화라도 한통 더 넣어야겠어요...ㅎ; . . 오늘 ...
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. 5/8 '체인지21(體仁智) change21' - 97일차 . 어버이 날, 아직 받는 것이 더 많은 반백살... 반성합니다... 전화라도 한통 더 넣어야겠어요...ㅎ; . . 오늘 좋은 글~^^ . 나는 어린애와 어른을 나이로 구분하지 않는다. 나는 어린애와 어른을 나이가 아니라, 나눠주는 자(Giver)인가, 받는 자(Taker)인가를 기준으로 판단한다. 갓난아기는 하루종일 달라고만 한다. 성장하면서 사회적, 경제적으로 독립한다 해서 모두 어른이 되는 것은 아니다. 노부모에게 필요한 것을 주기 시작할 ... .
5/8 '체인지21(體仁智) change21' - 97일차
.
어버이 날,
아직 받는 것이 더 많은 반백살...
반성합니다...
전화라도 한통 더 넣어야겠어요...ㅎ;
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오늘 좋은 글~^^
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나는 어린애와 어른을 나이로 구분하지 않는다.
나는 어린애와 어른을 나이가 아니라,
나눠주는 자(Giver)인가, 받는 자(Taker)인가를 기준으로 판단한다.
갓난아기는 하루종일 달라고만 한다.
성장하면서 사회적, 경제적으로 독립한다 해서
모두 어른이 되는 것은 아니다.
노부모에게 필요한 것을 주기 시작할 때
비로소 어른이 된다.
결국 어른은 주는 존재다.
- 조벽 교수 인터뷰 중
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행복경영이야기 조영탁 #글스타그램 #책스타그램 #북스타그램 #책 #북 #book #독서 #독서모임 #손글씨 #글귀 #일상 #데일리 #daily #셀스타그램 #셀피 #selfie #동감 #소통 #followme #인친 #친구 #좋아요 #likes #찍스타그램 #인문학 #herbalife #계속 #습관 #100일미션 #어버이날
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개를 먹던 소 돼지를 먹던 그 동물들의 마지막은 최대한 편하게 보내줘야하고 그들에 대한 최소한의 존중을 가져야 한다고 그렇게 생각하는데 이건 진짜 씨발새끼들 가서 다 뚝배기깨버리고 ...
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개를 먹던 소 돼지를 먹던 그 동물들의 마지막은 최대한 편하게 보내줘야하고 그들에 대한 최소한의 존중을 가져야 한다고 그렇게 생각하는데 이건 진짜 씨발새끼들 가서 다 뚝배기깨버리고 싶다 짐승만도 못한 새끼들 인류혐이 생길것 같다 좆같은 새끼들아 아 진짜 화가 나서 돌아버리겠다 #Repost @hyojin1235 with @get_repost ・・・ #Repost @qkdtkdgml_881015_5103 (@get_repost) ・・・ 보기불편하시죠 ㅠㅠ 이 영상보고 눈물흘리시게해서 죄송합니다 ㅠㅠ ... 개를 먹던 소 돼지를 먹던
그 동물들의 마지막은
최대한 편하게 보내줘야하고
그들에 대한 최소한의 존중을
가져야 한다고 그렇게 생각하는데
이건 진짜
씨발새끼들 가서 다 뚝배기깨버리고 싶다 짐승만도 못한 새끼들 인류혐이 생길것 같다 좆같은 새끼들아
아 진짜 화가 나서 돌아버리겠다
#Repost @hyojin1235 with @get_repost
・・・
#Repost @qkdtkdgml_881015_5103 (@get_repost)
・・・
✔✔보기불편하시죠 ㅠㅠ 이 영상보고 눈물흘리시게해서 죄송합니다 ㅠㅠ 저 싸이코아니에요 저도 보기불편하고 눈물나고 화가나서 미치겠어요 근데요 모자이크못해요 보기불편하시면 저 차단하세요 지금이시간에도 저렇게 잔인하게 아이들이 죽어가고있어요 보기불편하다고 외면하면 그건 개백정 육견협회것들이 바라는거에요 제발 외면하지말아주세요 😢😢부탁드려요 ✔✔.
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도살장에서 망치로 머리를 맞던 개가 잠시 튀어나가 옆에있는 자신의 새끼에게 젖물리며 죽었습니다
🆘️🆘️ 무한공유 서명동참 부탁드려요🆘️🆘️이 아이 보세요 개백정놈에게 두글겨맞아 피가 나면서도 어린새끼에 젖을주고있어요 제발 개고양이 도살이 종식될수있게 폐끼물관리법이통과될수있게 #도와주세요 개백정은 잠재적인살인마입니다 강진여학생을봐도 이영학 , 강호순에 의해 생명을빼앗긴분들을 봐도요 .
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링크 피드안에있지만 불편하시면 dm으로보내드릴께요 .
👉https://www1.president.go.kr/petitions/454045
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.(청원내용펌)사람과 똑같이 자신의 자식을 귀히여기고 사람과 똑같이 죽는것 맞는것에대한 공포와 두려움 모든 고통을 고스란히 느끼고 모든감정을 가지고있는 귀한 생명들입니다. 
한 도살장에서 망치로 머리를 맞으며 도살되던중 눈이 튀어나오고 머리가 깨지는 극한고통속에서 도망가 자신의 아가에게 달려가 젖을맥이고 소변대변을 혼자처리하지못하는 새끼의 용변을 핥아주며 죽어갔습니다. 
이러고도 식용견은 따로 있으니 먹는게 마땅하다고 하실겁니까? 정말 짐승만도 못한 놈들입니다.
자녀를 둘을 가지고있는 엄마된 입장에서 저 사진을 보고 이제 더이상 가만히만 있을수없다고 생각이들며 눈물이 멈추지가 않습니다
식용견이 따로 있다고 하면서 길가에 돌아다니는 조그마한 강아지까지 다 데려가 전기도살 또는 죽을때까지 때리거나 목을매어 죽이고있습니다.저들의 만행과 거짓말은 이제 점점 온 국민에게 서서히 드러나고있습니다.
또한 
조그마한 뜬장에 몇십마리를 가두어 숨도못쉬는 좁은공간에서 위생을 전혀 신경쓰지않고 결국 전염병으로 죽어가는 개들에게 항생제를 잔뜩 투여하고선 국민들에게 몸에좋다며 팔고있는 행위는 국민을 기만하는행위입니다.
이제 잔인한 반려견의 도살행위가 멈춰지게 해주세요 
이제 아무것도 모르고 몸에 좋은줄만 알고 먹는 보신탕이 시중에 팔리지않게 도와주세요!!! .
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이영상.....우리한테는 영상이지만 아이들한테는 매일 일어나는일입니다....외면하지마시고 함께해주세요
프로필 바로가기링크클릭 서명동참 부탁드립니다
도살장에서 개백정들한테 망치로 머리를맞고 도망나와 옆에있는 새끼에게 젖을물리며 죽어갔습니다
시간 얼마걸리지 않아요 함께해주세요🙏
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올해 첫 직관️ 나는 행복합니당🤔🤔🤔 . . #한화이글스 #한화 #2위 #직관 #이겼다 #잠실야구장 #lg트윈스 #승요 #나는행복합니다 #스포츠 #daily #야구 #신남 #럽스타그램 #사랑해요엘지 #ㅋㅋㅋ #가자마시러 # 올해 첫 직관⚾️⚾️
나는 행복합니당🤔🤔🤔
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246. 하루를 글로 만드는 행위는 음식을 꼭꼭 씹는 것과 같다. 천천히 잘게 쪼개 삼키면 소화와 흡수가 잘 되듯 한글자 한글자 나눠 배열한 기록은 오늘의 습득을 돕기 때문이다. 다시 책을 쓰고 싶다. ...
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246. 하루를 글로 만드는 행위는 음식을 꼭꼭 씹는 것과 같다. 천천히 잘게 쪼개 삼키면 소화와 흡수가 잘 되듯 한글자 한글자 나눠 배열한 기록은 오늘의 습득을 돕기 때문이다. 다시 책을 쓰고 싶다. 글을 쓰는 것이 음식을 씹는 행위라면 출간은 알맞은 식단을 연구하고 습관을 형성하는 일이다. 그 반복되는 연구로 끌어낸 성장을 또 느끼고 싶다. - 이제는 다짐만으로 글을 쓰기엔 부끄럽다. 명확한 주제와 맺음이 있는 책을 쓰길 원한다. 시간이 들더라도 스 246. 하루를 글로 만드는 행위는 음식을 꼭꼭 씹는 것과 같다. 천천히 잘게 쪼개 삼키면 소화와 흡수가 잘 되듯 한글자 한글자 나눠 배열한 기록은 오늘의 습득을 돕기 때문이다. 다시 책을 쓰고 싶다. 글을 쓰는 것이 음식을 씹는 행위라면 출간은 알맞은 식단을 연구하고 습관을 형성하는 일이다. 그 반복되는 연구로 끌어낸 성장을 또 느끼고 싶다. - 이제는 다짐만으로 글을 쓰기엔 부끄럽다. 명확한 주제와 맺음이 있는 책을 쓰길 원한다. 시간이 들더라도 스
매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. ...
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매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. 늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요. 여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다. # 첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, ... 매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다.
늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요.
여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다.

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첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, 혼술, 혼영 등등 주변의 사람과 상황을 고려해야 하는 번거로움을 뒤로하고 홀로 누리는 '행복'과 '재미'를 경험하는 사람들이 꾸준히 증가하고 있고 내년에는 더욱 확고하게 자리잡을 것으로 예상하고 있습니다. 1인 체제를 나타내는 현상 중에 가장 눈에 띄게 주목을 끄는 것은 '유튜버' 입니다. 기획, 제작과 전송 등 미디어 분야의 전반을 1인 체제로 운영하고 소비자와 빠르게 소통하면서 관심을  모으고 있습니다. 정규방송과는 다르게 일반인들이 Bj로 출현해서 새로운 재미를 주고, 다양한 컨텐츠를 접할 수 있다는 매력도 한 몫을 더하고 있죠. 어린이들의 희망 직종에 유튜버가 높은 순위에 있다하니 책을 읽으며 격세지감을 느꼈습니다. 어쩐지 아이들이 유튜브에서 봤던 내용에 대해서 얘기를 많이 하더라고요. 이제서야 제 아이들의 관심사에 대해 좀 눈이 트이네요. 저도 좀 시청해보고 다음에는 저도 같이 즐겁게 얘기를 나눠봐야 겠습니다

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둘째, 꼰대 거부. 꼰대가 상징하는 것은 위계질서와 소통불가, 타인에 대한 불필요한 개입, 강한 사람들에게는 약하고 후배나 부하 직원들에게는 강한 모습을 보이는 등등 대체적으로 부정적으로 쓰이고 있습니다. 저도 부득이 사람들에게 이런 저런 얘기를 많이 하는 편인데요. 책을 읽으며 '아 나 꼰대구나' 깨닫고 상대를 충분히 이해하고 조언을 건내거나, 되도록 상대의 삶을 존중해야 겠다라고 반성했습니다. 그동안 꼰대, 소위 기득권층들이 중요하게 생각하는 조직의 질서나 공동체의 생존은 점차 그 의미가 희미해질 것으로 예상하고 있으며, 개인의 만족과 감정의 몰입이 중요 관심분야가 될 것으로 예측해놓았습니다. 이 글을 읽는 분들은 꼰대세요? 아님 나 자신이 더 소중한 Z세대세요? 음 저는 꼰대 맞습니다 하하하😊

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세째, 나랑 상관있어? 2018년에는 평창 동계 올림픽이 열렸습니다. 남북의 평화회담이 있었죠. 그리고 미투 운동과 사상초유의 폭염도 기억에 남습니다. 그런데 이런 여러 상황과 사건 속에서 특이한 점은 나랑 상관없는 일에는 매우 둔감하게 반응하는 모습을 보였다는 것입니다. 거창한 이슈보다 당장 내 눈앞의 문제가 얼마나 많은데...우리의 일상으로 훅 들어온 북한과의 관계에 대해 긍정적 평가가 지배적이었지만 특이하게도 20대의 반응 무척 보수적인 리서치 지표가...시급한 문제가 우선이지 통일은 아직 아니다라고 생각하는 젊은 이들이 많았습니다. 그야말로 먹고 사는 것이 2019년에도 주요 트렌드가 될 것입니다.
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정리해보면 2019년은 큰 이슈보다는 '먹고사니즘'이 팽배할 것이고 그 중심에는 1인 체제가 있다는 것이죠. 그런데 여기서 한가지 더 특이한 점이 있습니다. 1인 체제가 어떤 사안이나 사건에 대해서 '내 문제'라고 인식이 됐을 때, 그 때는 적극적으로 움직임을 보였습니다. 그들이 비록 먹고사니즘에 쫒기고 꼰대들의 간섭이 있더라도 적극적으로 움직였습니다. 또한 개인들은 개인들의 스토리에 집중하고 감동 받는다는 것을 보니, 아무리 개인의 즐거움이 우선이고 새로움을 좋아한다지만 맥락과 스토리가 없다면 그 관심이 길게 갈 수 없을 것이라는 생각이 들었습니다. '2019 대한민국 트렌드'는 한 해를 정리하고 그 것을 통해 2019년을 내다 본 책입니다. 이슈에 관심이 있는 분들은 보시면 좋을 듯합니다. 비슷한 책들이 많은데 무엇을 읽으셔도 상관 없습니다. 어짜피 모든 예측의 적중 확률은 50% 이니까요. 그렇지만 2019년, 리뷰가 계속 될 확률은 100%입니다.😉 #

#읽자 그리고 #생각하자
#오늘부터 #챔프커피
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한 여행 유투버의 토로를 보았다. 혼자서 세계일주를 다니며 생생한 여행을 찍는데 아마 나뿐만이 아닌 누구에게나 정말 귀감이 많이 되는 유투버이다. 그 친구가 여행중 만난 사람 하나가 그 친구는 ...
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한 여행 유투버의 토로를 보았다. 혼자서 세계일주를 다니며 생생한 여행을 찍는데 아마 나뿐만이 아닌 누구에게나 정말 귀감이 많이 되는 유투버이다. 그 친구가 여행중 만난 사람 하나가 그 친구는 유투버인데 ‘와꾸’가 안된다고 조롱했다. 정말 내면도 외면도 너무나 아름다운 친구에게 말이다. 유투브의 댓글들은 더 심각하다고 하더라. 정말 왜들 그러는지 모르겠다. 내가 처음 기사에 한참뜨던 2014년과15년은 정말이지 지옥 같았다. 그 당시는 여행 크리에이터, 그리고 나처럼 어린(그러니까 가진것 없는) 여행자가 주목이 되는 게 전무하던 시절이라 모든 ... 한 여행 유투버의 토로를 보았다.
혼자서 세계일주를 다니며 생생한 여행을 찍는데 아마 나뿐만이 아닌 누구에게나 정말 귀감이 많이 되는 유투버이다. 그 친구가 여행중 만난 사람 하나가 그 친구는 유투버인데 ‘와꾸’가 안된다고 조롱했다.

정말 내면도 외면도 너무나 아름다운 친구에게 말이다. 유투브의 댓글들은 더 심각하다고 하더라. 정말 왜들 그러는지 모르겠다. 내가 처음 기사에 한참뜨던 2014년과15년은 정말이지 지옥 같았다.

그 당시는 여행 크리에이터, 그리고 나처럼 어린(그러니까 가진것 없는) 여행자가 주목이 되는 게 전무하던 시절이라 모든 방송사에 나오더니, 기사화 되고 포털사이트의 메인과 기사 거리가 매일 같이 화두가 되었다. 책을 내기 전이라 독자나 팬층이 없다시피 해서 오롯이 혼자 그들의 댓글을 받아야 했다.

너무 무서웠고, 사실은 매일 울었다. 고작 스물두살이던 내게는 몇백개의 악플들을 맞닥뜨리는 게 너무나도 고달펐다. 예뻐서, 못생겨서, 여자라서, 혼자라서, 어려서, 용감해서, 그렇지 못해서 나는 모든 이유로 이름 모를 사람들에게 칼을 맞았다.
몇년이지난 아직도 나를 향한 댓글들이 눈앞에 파노라마처럼 펼쳐진다. 여행 혼자 다니는 여자는 걸레다, 김치녀, 저런 애들은 분명 xxx하고 다닌다, 부모가 자식을 잘못키웠다, 냄새 날것 같이 생겼다, 옷가지며 타지 않은 하얀 얼굴을 봤을때 다 조작일 것이 분명하다, 그냥 싫다, 재수없다, 차라리 죽어버려서 돌아오지 말지. 심한 사람들은 엄마의 sns까지 들어와 폭언을 남기고.
대체 내 외모와 내 여행이 무슨 상관인지 예쁘다 안예쁘다로 찬반 토론을 하고, 모든 내 노력들도 외모로 폄하되기도 하였다. 마치 그들의 장난감처럼 조롱당했다.

친구들이 괜찮냐고 물었을 때 당연히 괜찮다고 했지만 당연히 괜찮지 않았다. 메인에 뜰 때마다 네이버에 연락해서 내려달라고 호소 했고, 들어온 인터뷰 요청 전화에서 무서워서 못하겠다고 엉엉 울기까지 했으니. 다니던 학교 커뮤니티에서까지 백형 흑형 거리며 희롱을 하자 학교는 어떻게 가야하지 하며 눈앞이 캄캄해졌다. 그런 상황이 닥치면 응원하는 사람들은 보이지 않고 손가락질 하는 사람들만 보이게 된다. 어떻게 견뎌냈는지 지금도 모르겠다. 무시를 했던 것 같다. 꾸준히 여행을 다니고, 책을 쓰고 어느정도 자리가 잡히자 자연스레 그런 댓글들은 줄어 들기 시작했다.
아직도 메일로 입에 담지 못할 심한 말들을 보내거나, 육두문자가 가득한 댓글 다는 사람들이 있는데, 심장이 덜컹 하곤 한다.

내가 뭘 그렇게 잘못했지, 이사람들 말이 맞는 건가 하나하나 모든 댓글을 찾아보며 마음이 바스라져갔다. (나중에 그 사람들이 쓴 다른 댓글을 찾아보니 연탄봉사하는 사람들에게도 악플을 다는 걸 보고 그사람들이 이상한 거란걸 알게됐지만)

평소의 내 글들과 다르게 지금 쓰는 글의 결말은 없다. 아직도 어떻게 대처해야할지, 뭐가 맞는 건지 잘 모르기 때문이다.
다만 그 친구는 알았으면 좋겠다. 너무 반짝이고 아름다운 그녀의 삶이 튀어보여서, 그냥 그들의 마음에 들지 않았고 그들은 금세 아름다운 당신을 잊고 누군가를 물어 뜯으러 간다는 것을. 그냥 그런 사람들은 원래 그럴 뿐이라고.
참으라곤 하지 않겠다. 화가나면 고소를 하고, (알아봤는데 그 과정도 정말 고통스럽다.) 반격하고 그게 아니라면 무시를 하는 방법 밖에는 없을 것이다.
누군가를 헐뜯고 미워하는 얼굴 모를 타인을 우리는 안아줄 필요가 없다고.

얼른 그친구의 마음이 회복되어서 보기만 해도 즐거워지는 그녀의 사랑스러운 영상들을 많이 올려줬으면 하는 바람 뿐이다.
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - <span class="emoji emoji2b50"></span>️아로니아 효소<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 ...
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - ️아로니아 효소️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_ -늘 속이 더부룩 해서 소화제를 달고 사시는 분!_ -잘 체하지만 더부룩함을 이겨내고 꾸역꾸역 음식을 드시는분!_ -헛트름을 하시는분_ -밀가루,인스턴트 (빵,과자,라면) 등을 좋아하시는 분!_ -소화가 잘 ... 세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요.
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⭐️아로니아 효소⭐️
이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_
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저랑 나는꽃 진영언니는 매끼마다 효소를 챙겨먹었어요. 평소에 하루 한끼만 하다가 맛있는 음식들도 너무 많은데 위는 작아서 꾸역꾸역 넣다보니 소화도 잘 안되고, 평소 먹던 음식들보다 칼로리도 높고 짜고 인스턴스가 많거든요🤦🏻‍♀️ 둘다 식 후 효소를 진짜 열심히 챙겨먹고 있는데 판매자라서가 배꺼짐과 소화되는 속도에 먹었을때와 아닐때 상당히 차이가 있답니다. 이번 공구부터는 본사에서 그 어떤 판매자에게 서비스 지원이 전혀 되지 않습니다. 그래서 벨르리아에서 쏩니다✔️_
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그 어느곳에서도 이렇게 지원해드리는 곳이 없다는거 아시죠?! 고객님들께서 믿고 구매해주신 덕분에 저도 이렇게 크게 보답하려고 합니다. 단! 11시부터 3시까지만 진행되는 이벤트에요:)_
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한박스 더 드려서 총 4박스 가져가시는거니 친구랑 두박스씩 나누세요:)_
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배아파하며 땀 삐질거리며 화장실가지 마세요. 편안하게 화장실가고 똥배 쫙 빼주는 토마토맛 건강기능식품 음료에요. 역하면 쟁여두고 절대 안먹는데 자꾸 손이 가니까 너무 좋더라구요😭 저는 벌써 네박스째에요. 매일 드시는 분도 계시고(워낙 좋은 농축액이 많이 들어있어요) 화장실 못갈때만 아침 1포 저녁1포 하는 분들이 계세요. 필요시 복용하셔도 되어요. 저는 정말 묵은 똥들이 아주 잘나오는걸 직접 경험해서 안마시면 불안하고, 여행와서 꽉 막힌것도 클린톡 마시고 진짜 많이 좋아졌어요. 아무리 화장실을 잘 가시는분들도 드시면 온갖 똥이 다나올 수 있는게 클린톡이에요. 닥터클린톡은 약이 아닙니다. 치료목적으로 복용하신다 생각하시면 오산입니다. 처방된 약도 잘 맞을때가 있고 소용 없을때가 있습니다. 블로그 글을 꼭 참고해주세요✔️_
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균수가 중요한게 아닌 다양한 균주가 중요한거 모두 아시죠?! 균수가 중요했다면 이 세상에서 가장 많은 균수를 가지고 있는 유산균이 제일 잘팔리고 다른 브랜드들은 망했을거에요. 저희 유산균은 여성의 장 그리고 질에 매우 효과적이라는 고객님들의 극찬을 받고 있는
유산균이에요. 악취,분비물,호르몬 불규칙, 질염으로 득실거리는 나쁜 균들을 잡기위해 꼭 챙겨드세요. 항생제 복용하실때 또는 면역이 떨어지면서 질염이 잘걸리고, 스트레스나 호르몬 불규칙으로 인해 질염에 노출되기 쉬워요~ 그래서 여성 유산균은 필 수 입니다. 임산부,결혼전,임신준비중,모유수유,성관계를 갖은 여자분들이라면 꼭 드세요.(아침공복)
3시에 품절되지 않은 제품이 있더라도 칼같이 마감하니 양해 부탁드릴게요. 효소는 미친 파격딜이니 4시간 동안 놓치지마시구요, 평소 화장실에 잘 못가서 고생하시는 분들~ 맛있는 쥬스다이어트 + 똥찌끄러기 빼는데 성공하시길 바래요. 여성유산균은 생리를 시작한 여자들이라면 꼭 챙겨 먹어야하는 균주가 들어간 중요한 제품이에요.👍🏻 놓치지마세요 ✔️
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 #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 ...
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#다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기 최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다. -국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등 다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다. 조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 ... #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서
#부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고
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최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다.
-국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등
다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다.

조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 위해서는 이에대한 분석이 선행되어야 한다고 생각했고 조선후기의 목민심서는 제도와 법령을 분석해 백성을 다스리는 방법을 작성한 것이다.

왜 목민일까?
목민: 임금이나 원이 백성을 다스림

유배시절 다산은 풍년이든 흉년이든 늘 고통받고 굶주리는 백성들을보면서 백성을 잘 보살피는것이 공직자의 사명이라고 생각했다. [천하에서 가장 천해서 의지할데 없는것도 백성이요. 천하에서 가장높아서 산과 같은 것도 백성이다. 요순시대 이래로 성현들이 서로를 경계한바가 백성을 보호하려는것이다]
-제3부봉공6종 제4조 보고서 중-

유교문화에서 내세우는 어리석은 백성이 아닌 백성을 가장높아서 보호해야하는 대상으로 인식한것이다.

이는 다산이 민주주의와 유사한 정치와 제도를 생각했음을 알려준다. '목민'에 그런 깊은 뜻이 있음에도 다산은 이를 실천할 수 없었다.

그는 유배당한 몸이었기 때문이다. '심서'라 한 까닭은 무엇일까? 목민할 마음은 있으되 이를 몸소 실행할 수 없기 때문에 심서라 이름한 것이다.

백성을 생각한 그의 절절한 마음은 목민심서 곳곳에 깊게 베어있다.

애민6조: 민생복지 전반에 걸친 구체적인 방안이 담겨있고
진황6조: 구휼사업의 방법이 상세하게 서술돼 있다.

한사람이라도 살려내겠다는 것이 간곡하게 드러난 책이 목민심서다.

목민심서의 원본은 총 48권이며, 3권을 1책으로 묶어 16책으로 만들었다.

이런 목민심서를 구체적이고 방대하게 만든 까닭은 무엇일까?

다산은 변화의 시작은 공직자가 '좋은 다스림'을 하겠다는 포부를 갖는것이라 믿었기에 그들이 감당해야하는 제반업무의 구체적인 실행방법을 제시하려한것이다.

고위관료로만 있었다면 절대 알수 없는 백성들의 생활상을 생생하게 그려냈으며 목민관이던 아버지 임지에서 보고들은 내용, 자신이 암행어사가 되어 파악한 현실과 참담한 상황을 백성들의 증거를 들어 구체적으로 증언했다.

특히 국가의 재정과 국민의 생존이 걸린 세법, 곡부, 평부 등 민생현실에 직결된 부분이 가장 많았는데 현장자료를 풍부하게 동원한 점이 주목된다. [남쪽 변두리 땅에서는 전세와 공부를 아전들이 농간하여 각종 폐단이 발생하는데 나의 처지가 낮았기 때문에 듣는것이 매우 소상하여 이것들 또한 종류별로 기록하였으며 나의 얕은 견해도 덧붙였다] -목민심서 자서-

나의 처지가 낮았다는것은 자신이 귀양살이 하는 몸이기 때문이었는데 그렇게 민생 현실을 더 세심히 파악할 수 있었다.

방대한 자료인 목민심서가 조선시대 후기 백성을 다스리는 이들의 든든한 지침서로 자리잡게 된 것이다.

하늘과 백성을 하나로 묶어 최고로 여긴 다산.
그는 어떤 권력자도 민중들의 힘을 이길 수 없다고 단언하며 불의한 권력자에게 항의하면 권력자는 손을 들 수 밖에 없다고 했다.

다산은 권력자가 아닌 백성의 입장에 서서 그들을 위해 힘을 썼고 조선시대 백성들이 겪은 문제들은 오늘 날에도 여전히 이어지고 있다.

목민심서는 법과 제도에 앞서 민생문제이자 인권문제의 원인이 무엇이며 이를 해결하려는자는 어떤 태도를 가져야할지를 분명하게 제시한다.

시대를 꿰뚫는 통찰력으로 근본 대책을 제시해 주고 잘못된것을 바로 잡는 지혜와 용기를 몸소 보여주고 모두의 아픔을 헤아릴줄 알았던 다산 정약용.
민중들의 고단한 삶을 살폈던 다산의 간절한 마음은 영원히 빛날것이다.
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 #청춘유리 #궁금증 #여행팁 안녕하세요 청춘유리입니다! 평소 댓글이나 DM 등으로 물어보시는 질문들에 대한 답변을 하나하나 다 해드리는 편이였는데, 중복된 질문을 하루에 최소 ...
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#청춘유리 #궁금증 #여행팁 안녕하세요 청춘유리입니다! 평소 댓글이나 DM 등으로 물어보시는 질문들에 대한 답변을 하나하나 다 해드리는 편이였는데, 중복된 질문을 하루에 최소 30개 이상은 받아 다 답변을 못해드릴 것 같아서 한 번에 정리를 해보려고 합니다. 카메라에 대한 정보가 궁금하신 분은 이전 컨텐츠에 썼으니 꼭 확인 부탁드립니다. 패알못,화알못(패션 화장못함)인 제가 이런 글을 쓰는 게 조금 부끄럽긴 하지만.. 패션이나 뷰티쪽으로 질문 주시는 게 많아 그쪽 질문들 정리해볼게요. 글자 수 제한이 있어 최대한 간단하게 답할게요! 그리고 기회가 된다면 ... #청춘유리 #궁금증 #여행팁

안녕하세요 청춘유리입니다!
평소 댓글이나 DM 등으로 물어보시는 질문들에 대한 답변을 하나하나 다 해드리는 편이였는데, 중복된 질문을 하루에 최소 30개 이상은 받아 다 답변을 못해드릴 것 같아서 한 번에 정리를 해보려고 합니다. 카메라에 대한 정보가 궁금하신 분은 이전 컨텐츠에 썼으니 꼭 확인 부탁드립니다. 패알못,화알못(패션 화장못함)인 제가 이런 글을 쓰는 게 조금 부끄럽긴 하지만.. 패션이나 뷰티쪽으로 질문 주시는 게 많아 그쪽 질문들 정리해볼게요. 글자 수 제한이 있어 최대한 간단하게 답할게요! 그리고 기회가 된다면 유튜브로 찍어보겠습니다. 😊
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✔️이 바지 어디서 사셨어요?
신논현역 지나가다 너무 예뻐서 3-4만원대에 구입했는데 다시 찾아가 보니 그 옷집이 없어졌더라고요. 아쉽.. 드문드문 인터넷에도 비슷한 패턴의 바지가 보였던 것 같아요.
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✔️옷은 어디서 구입하세요?
옷은 거의 대부분 일본, 홍대 포에버21 에서 구입하는 편이고 오프라인에서도 홍대나 건대 잠실등 구경하면서 구입하기도해요. 원래 보헤미안 스타일의 옷을 굉장히 좋아하는 편이고 현재 돈을 벌면 옷이나 여행 말고는 잘 쓰지 않는 편인데 옷 자체도 보세로 구입을 많이 해서 대부분 5만원 이하의 옷들이에요! 아 그리고 입고 버릴 요량으로 현지에서도 (무조건 싼거) 구입하는 편이에요.
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✔️이 신발은 어느 제품이에요?
작년 탄자니아 갈 때 신은 이후로 정말 많은 분들이 질문 주신 것 중에 하나가 이 샌들 문의 인데, 원래 신던 샌들이 낡아져 출국 전 급하게 소셜커머스에서 구입하였어요. 한 번 신고 버릴 요량으로 노브랜드로 4900원인가에 샀는데 지금까지 너무 잘 신고 있고 저도 어느 브랜드인지 알면 다시 구입하고 싶어요.
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✔️머리는 어떻게 관리하세요?
저는 진짜 머리숱이 없고 머릿결이 얇아 거의 머리를 잘 만지지 않는 편이에요. 15년도에 무리해서 탈색을 한 뒤 3년동안 길면 자르기만 반복했지만, 이번에 장기여행 나오기 전에 3년 만에 처음으로 뿌리펌과 밑에 c컬로 말고 나왔어요! 그러면 다른 것 필요없고 머리 감고 잘 말리기만 해도 스타일링이 잘 되어서 특히 여행 중에는 너무 편하게 다니는 중입니다! 머리 관리 방법 하나하나 다 알려주시고 제 머리에 맞는 스타일링을 알려주셔서 열심히 사용하는중! 출국하기 전 차홍아르더 청담 @hy13am 선생님께 했어요.
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✔️여행 중 피부관리
라이브 할 때 피부에 대해서 많이 여쭤보시더라고요! 예전에는 정말 피부 신경 1도 쓰지 않았는데 20대 후반 되면서 피부가 너무 상하는 게 느껴져서 ( 기미 주근깨 보습 등등) 이번에는 조금 무게가 나가더라도 에센스랑 크림들을 잘 챙겨왔어요. 저는 에스티로더 제품과 피지오겔 제품 들고 와서 사용 중입니다.
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✔️배낭
저는 40l 배낭을 무조건 메고 다녀요. 더 큰건 힘들더라구요ㅠㅠ..!! 현재는 킬리 제품 사용하고 있어요. 중요한건 앞가방에, 옷이나 화장품 등등은 뒤 배낭에 메고 다녀요. 앞가방 6kg , 배낭 14kg 맞추어 다녀요. 전부 여름 나라라 혹시나 추울 것을 대비하여 경량패딩을 앞 가방에 묶고 다니는데 강추입니다. 스위스에서 유용했어요.
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✔️종종 등장하는 파란 에코백 구입처
사실 이 가방은 동생에게 바지를 빌려주는 것을 명목으로 동생의 가방과 바꿔 온 거예요! 헤헤 동생에게 물어보니 알바하던 시절에 사장님이 선물주신거라고 하시네요! 비슷한 가방을 찾게 된다면 알려드릴게요 🙃
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✔️다이어트 방법
정말 다이어트,,, 방법을 알려드릴 정도로 절대 몸이 괜찮은 편이 아니지만 ㅜㅜ 생각보다 디엠으로 너무 많이들 물어보시기에, 저는 진짜 근육이 없는 좋지 않은 몸입니다. 여행가면 늘 살이 쪄오는 편이라 한국 가면 안 먹고 빼서 그런 것 같아요. 운동도 별로 안 좋아해서 더더욱 별로예요. 키는 160이고 몸무게는 40대 후반 유지하는데 제가 여행 중에 두 번이나 +15kg 쪄본 적이 있어서 살 빼는데 고통을 너무너무 잘 알기에 살 찐 것 같으면 잘 안 먹으려고 하는 편입니다. 최근 볼살이 오르고 턱이 사라졌기에 역시나 몸무게를 재보니 2kg가 쪘네요 🤣
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카사블랑카 공항 바닥에 앉아 열심히 썼네요!! 💙 저는 앞으로 몰타,이집트, 남아공 여행을 남겨두고 있어요. 가장 많이 물어보기는 것들 정리를 해 보았는데, 모자란 것들은 다음 편에 QnA 2탄으로 다시 찾아올게요! 예쁘게 봐주시는 분들 항상 감사합니다 🍃🙂🙏🏻
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 #송투송 #touchme - 사람을 살아가게 하는 꿈도, 사랑도, 그 곳에서 오는 희망조차도 만질 수 없기에 우리는 끊임없이 누군가를 향해 손을 뻗는지도 모른다. 무엇이 실재이고 허구인지 ...
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#송투송 #touchme - 사람을 살아가게 하는 꿈도, 사랑도, 그 곳에서 오는 희망조차도 만질 수 없기에 우리는 끊임없이 누군가를 향해 손을 뻗는지도 모른다. 무엇이 실재이고 허구인지 구분할 수 없는 이곳에 꿈과 사랑과 희망으로 은유된 당신이, 내가, 만질 수 있는 실체로 [있다]는 것을 확인하기 위한 어리석고 어쩔 수 없는 몸짓. . 꿈과 사랑과 현실의 내러티브로 마음을 흔들던 라라랜드와는 결이 다르다. 이들은 청춘이 아니며 이들의 무대는 꿈이 아니다. 지난한 인생의 복판에서 무엇인가 '붙잡고 만질 것'이 필요한 우리 모두를 닮아있다. 물 속인지 물 밖인지 ... #송투송 #touchme
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사람을 살아가게 하는 꿈도, 사랑도, 그 곳에서 오는 희망조차도 만질 수 없기에 우리는 끊임없이 누군가를 향해 손을 뻗는지도 모른다. 무엇이 실재이고 허구인지 구분할 수 없는 이곳에 꿈과 사랑과 희망으로 은유된 당신이, 내가, 만질 수 있는 실체로 [있다]는 것을 확인하기 위한 어리석고 어쩔 수 없는 몸짓.
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꿈과 사랑과 현실의 내러티브로 마음을 흔들던 라라랜드와는 결이 다르다. 이들은 청춘이 아니며 이들의 무대는 꿈이 아니다. 지난한 인생의 복판에서 무엇인가 '붙잡고 만질 것'이 필요한 우리 모두를 닮아있다. 물 속인지 물 밖인지 구분할 수 없는 시선과 샹들리에에 걸려 빛나는 샌들, 연인의 허리춤에 다리를 엮은 채 거꾸로 매달려 바라보는 세상은 뒤집어져 있는 것일까 바로 있는 것일까.
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영화는 허무를 견디기 위해 발버둥치는 삶을, 차라리 생존에 가까운 단편들을 나열한다. 그렇기에 조금은 날 것 같고, 상당히 두서가 없으며, 몹시 이해되기에 진부하다. 나이가 지긋한 이들은 소모되는 섹스를 지탄하며 젊은이들에게 지고한 사랑을 전하고, 젊은이들은 살기 위해 사랑과 섹스를 이용한다. 어느 누구를 비난할 수 있나. 사랑도 살아가기 위한 방편에 불과한데.
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죽음은 삶의 모든 것과 대립한다. 로미오와 줄리엣도 트리스탄과 이졸데도 삶이 던지는 [의미]와 [무의미]의 기로에서 삶에 온통 사랑을 부여해 죽음으로 이를 증명하는 길을 선택했다. 그렇게 우리를 흔드는 모든 것들은 얼굴에 부딪쳐 오는 삶의 부조리를 견디느냐 견딜 수 없느냐의 문제로 귀결된다. 사랑에서 파생되는 모든 행위가 그렇다. 사랑이 삶의 문제거리가 되지 않은 적이 있던가. 송투송 역시 오직 사랑이 가진 가치가 아닌 [살기 위한 방편으로서의 사랑]에 대해 노래한다.
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손이 지나가는 길에 매 시선이 클로즈업 된다. 이 순간 이곳에 살아있다는 것을 확인하게 하는 누군가에게 그 무엇인가에게 오감을 활짝 연다. 노래에서 다음 노래로. 사랑에서 다음 사랑으로. 하나가 되고 싶은 열망과 결코 하나가 될 수 없다는 절망. 그 지루한 반복 안에서 삶이 허무를 알아채지 못하도록 다음 은유에서 또 그 다음의 은유로. 스스로의 인생을 들여다 본 듯한 사람이 나 뿐이었을까. 영화관을 나서던 밤, 누구든 그 무엇이든 만지고 싶어 견딜 수 없었다.
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오늘은 모두가 눈을 감고 손을 뻗어 누군가를 어루만지는 밤이길 바래본다. 머리칼을 경계로 내려온 이마의 굴곡과 보송한 눈썹, 시선을 숨긴 눈꺼풀, 불거진 코의 시작과 뾰족하거나 둥근 끝, 인중과 만나는 윗입술에 숨은 크고 작은 갈매기와 형언할 수 없는 혀의 감촉, 아랫입술의 존재감, 까끌하거나 매끄러운 아래턱을 거슬러올라 곱게 말린 귓바퀴, 툭 하고 떨어지는 목덜미의 계곡과 쇄골로 이어지는 능선, 그 아래 곳곳에 자리한 높고 낮은 언덕들까지. 당신과 그가 어떤 [의미]로, [존재]로, 지금 [여기를 살아가고 있다는 것]을 확인하고 확인 받을 수 있게.
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ⓒ2017.bam12shi
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#지극히주관적인 #영화 #영화추천 #영화리뷰 #영화감상 #삶 #사랑 #연애 #글 #글스타그램 #긴글 #170726 #밤열두시
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 #선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 ...
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#선샤인_여행강연 . 백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ . . 이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🚴 ㅋㅋㅋㅋ . 아참 ... #선샤인_여행강연
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백화점 문화센터 가을학기 홍보책자 작업을 위해 어젯밤까지 각 지점별 주제에 맞게 소개글을 쓰고 프로필 사진을 선별해서 보냈어요. 휴우.. 어제 스케쥴이 많아서 마감시간 맞추느라 어찌나 정신이 없던지요ㅜㅜ .
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이번 강연 주제들은 해외여행이라 외국에서 찍은 사진들 위주로 찾다가 유럽여행하던 저의 과거모습을 발견했어요. 이렇게 풋풋했던 때가 있었네요.... ㅋㅋㅋ 지금은 시컴둥이에 디룩디룩 돼지가 되었는데..ㅜ 피부색은 이제 돌이킬수 없지만 건강과 체력을 위해서라도 지금부터라도 정신차리고 운동해야겠어요 🏃🏊🚴 ㅋㅋㅋㅋ
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아참 ! 저 백화점 문화센터 가을학기 일정이 확정되었습니다. 나중에 예쁘게 정리해서 다시한번 알려드리겠지만 이틀후면 몽골과 발리여행을 떠나기에 한동안 정신없을꺼 같아 미리 공지할게용!! 더 많은 지역에서 다양한 주제들로 강연을 할수 있게 되어 정말 기뻐요 ❤ 열심히 준비해서 돌아올게요 🖐 .
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🎙 선샤인 여행강연 일정 🎙
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✔ 9/15 16:00 현대백화점 부천(중동)점.
✔ 9/16 14:00 현대백화점 천호점
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🔈 여행지에서 만난 사진 소개글
“사진은 영겁과 찰나의 조우다.” 유명 사진가가 남긴 말입니다. 매력적인 여행지에서 만난 행복한 순간을 아름답게 간직하기 위해서 우리는 어떤 사진을 남길 수 있을까요? 지구 곳곳에 숨겨진 보석 같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법을 지금, 여러분께 나누어 드립니다. .
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✔ 10/13 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 몽골편 소개글.
지구와 가장 가까이에서 밤하늘의 별을 만날 수 있는 곳, ‘몽골’. 인생에 한 번쯤 모험을 떠나고 싶지 않으신가요? 하늘길로 세 시간 반이면 도착하는 곳. 야생화 가득한 초원에 누워, 불어오는 바람을 만나고, 하늘의 별을 바라봅니다. 지구의 민낯을 보듯 텅 빈 땅과 하늘이 펼쳐진 곳으로 저와 함께 떠나보실까요.
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✔ 10/27 17:00 롯데백화점 부산 광복점
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🔈 감성사진, 힐링여행 – 발리편 소개글.
바쁜 일상에 지친 당신, 힐링이 필요하다면 발리 여행은 어떠신가요? ‘잘란잘란’이라는 인사말의 의미처럼 모두가 너그러운 마음으로 느린 산책을 즐기는 발리의 시간은 유독 천천히 흐릅니다.
영화 <먹고 기도하고 사랑하라>의 주인공 리즈가 나 자신을 찾아 떠나기 위해 선택한 발리 우붓.
끝없이 펼쳐진 아름다운 밀림, 그 고요한 산책의 끝에서 여러분도 진정한 자신을 마주해보세요
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✔ 10/28 14:00 롯데백화점 창원점
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🔈 감성사진, 힐링여행 - 국내편 소개글.
바쁜 일상에 지쳐 주변의 아름다움을 놓치고 있지 않으신가요. 집을 나서는 순간부터 여행은 시작됩니다. 매계절마다 아름다운 대한민국. 숨은 보석같은 여행지 추천과 알짜배기 여행 꿀팁, 인생 사진 남기는 방법까지 나누어 드립니다. 저와 함께 힐링 여행을 떠나보실까요.
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서울에서는 그동안 저의 여행 꿀팁과, 여행지에서 인생사진 남기는법에 대한 강연이구요. 부산에서는 앞으로 '감성사진, 힐링여행'을 주제로 여행지별로 시리즈로 진행할 예정입니다. 이번에는 몽골과, 발리편이에요 💕 창원에서는 여름학기에 진행한 국내여행을 주제로 한번더 강연을 하기로 했으니 여름학기에 듣지 못하신 분들은 창원으로 오시면 좋을것 같아요 .
여러분들의 많은 관심과 응원 부탁드립니다 ❤❤
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#여행강연 #박선영강사 #선샤인_여행강연 #선샤인여행작가 #꿈은이루어진다 #시크릿법칙 #꿈기습 #유챌꿈기습 #이미지트레이닝
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안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.! 긴글은 블로그로! . 오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요. 수승화강  찬기운은 ...
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안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는 행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.! 긴글은 블로그로! . 오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요. 수승화강  찬기운은 올리고 따뜻한 기운은 내려라. , , 이걸 우리 몸에 적용을 하면 우리의 몸의 특성상 찬기운은 아래로 모이려 하고 따뜻한 기운은 위로 모이게 되어있기에. 몸의 흐름을 원활하게 해주기 위해서는 따뜻한 기운을 아래로 보내주고 찬기운은 위쪽으로 보내주는것이 심신의 균형을 바로 잡는 방법이죠. 옛 고전 동의 보감 ,또 2000년전에 저술된 황제 내경에도 저술된 내용이기도 ... 안녕하세요 꿈을 이루고 꿈을 꾸는
행복 공장 공장장 유챌 대장 유라 입니다.!
긴글은 블로그로!
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오늘의 < 수승화강 >에 대해서 이야기 해드리려고 해요.

수승화강 
찬기운은 올리고 따뜻한 기운은 내려라.
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이걸 우리 몸에 적용을 하면
우리의 몸의 특성상 찬기운은 아래로 모이려 하고 따뜻한 기운은 위로 모이게 되어있기에.
몸의 흐름을 원활하게 해주기 위해서는 따뜻한 기운을 아래로 보내주고 찬기운은 위쪽으로 보내주는것이
심신의 균형을 바로 잡는 방법이죠.
옛 고전 동의 보감 ,또 2000년전에 저술된 황제 내경에도 저술된 내용이기도 하구요.
이것을 바탕으로 현대 한의학에서도 치료를 하고 있구요.
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사실 지금 의학 노벨상을 타는 내용들도 없는 내용들이 아닌 이미 고전에는 나와있는 내용들을 과학적으로 밝힌 내용들이많지요.
그러니 예로부터 내려오는 삶의 지혜들을 공부해야할 필요가 있는것.
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우리의 몸이 이런 수승화강이 이루어 지지 않을때 여러가지 병증이 생기게 되니 
근본적인 몸의 흐름을 바로 잡는것이 굉장히 중요한것. .
가장 쉽게 많은 여성분들이 아랫배때문에 고민을 많이 하시는데 이것또한 수승화강과 연결지어 생각할수있으세요.
아랫배 찬기운이 몰리게 되니 우리의 몸은 찬 하복부를 따뜻하게 데워주기 위해 
몸에 있는지방들을 하복부에만 집중 채워 주게 되는것.
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바르지  않은 자세 골반의 뒤틀림.
과식 야식  몸을 힘들게 먹는 섭취법 각종 스트레스 화병 등이 모든게 하복부를 차갑게 만드는것
먹는건 왜요?라고 물으신다면
위에 음식이 들어와 소화가 힘들게  되면 몸은  많은 양의 혈액을 위로 보내게 됩니다. ,
혈액이 위로 몰리게 되면 위는 뜨거워 지고 뜨거운 열기는 위로 올라가게 되니.
기운이 제대로 돌지 않아.
위아래의 하복부는 차가워 지는것 
많이 먹어서 아랫배가 나오는게 아니고
 소화가 힘든만큼 먹어서 아랫배가 나오게 되는것.
왜 쟤는 많이 먹는데 날씬해?라고 하시면 축복받은 소화 기관을 부러워 하시면 되겠습니다.
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그럼 화병 스트레스는 왜요?
생각이 많고 고민이 많고 스트레스를 받으면
가슴의 기운이 뜨거워 지고 이것도 마찬가지로 상부 기운을 상승시키게 되니
에너지 흐름이 제대로 되지 않고 하체를 냉하게 만들게 되는것.
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우리몸은 정말 똑똑해서 
어머 하체의 기운이 차구나 , 아랫배가 춥구나
그래그래 내가 지방으로 너의 배를 따뜻하게 해줄께 하면서 아랫배에 지방을 붙여 따뜻하게 해주었을뿐,
그러니 아랫배 체지방 미워 하지 마세요
다 우리를 위해 따뜻하게 해주려고 붙여놓았는데 
스스로 그렇게 만들어 놓고선 이놈의 아랫배 하면서 미워 한다면
우리몸은 추워 하는 하복부를 위해 열심히 지방을 붙여 놓았는데
원망을 하니 기가막힐 노릇일거에요! ,

아랫배기운을 따뜻하게 아무리 배찜질을 해도 따뜻한 음식을 먹어도 골반 교정을 해도 뱃살이 안빠지는건
가슴은 여전히 뜨겁고 배만 따뜻하기 때문
제대로된  몸의 순환이 이루어 지지 않기 때문이에요
,
그럼 가슴, 머리를 상부 열을 내리고 하부는 따뜻하게 하는 가장 쉬운 방법은 무엇이 있을까요? ,
호흡과 마음컨트롤!

마음홈트를 통해 일어나는 생각들로 마음에서 일어나는 과한열을 식혀주고 
호흡을 통해 순환을 바로 잡아 주는것. ,
이 호흡의 기본 원리등을 잘 모르고 움직임만으로만 하다보면
역 호흡이 이루어져 호흡으로 인한 효과를 보지 못하거나 부작용이 발생하는것.
흔하게 흉곽호흡 해서 허리는 들어갔는데 가슴이 작아졌어요! 라던지
몸의 골격 변화는 있는데 아직 몸이 냉해요 라던지.
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진짜의 변화는 기운의 변화 입니다.
수승화강이 잘 되는몸.
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자 일단 오늘은 요기까지!
내일은 제대로된 호흡에 대해
이야기 해드릴께요!
제 글들이 도움이 되셨다면!
네구간 호흡 또는 턱당스 한번 하구 인증 댓글! .

호흡 이전에 가슴의 화기를 내리는 마음홈트는 여러분의 출퇴근길 잠잘때도 들으실수있으니
유튜브 마음홈트와 함께 해보세요!^^
틈틈하는 마음 바로 보기 연습은 여러분의 
여러분의 빠지지 않던 뱃살빼는게도 도움이 된다면!
돈도 안드는데 해볼만 하겠지요?^^ ,
거짓말 같은 후기들이 쏟아지는
이유를 조금은 아시겠지요?^^ 우리 유챌러 분들이 남다르게 빛나고 밝은이유도 근본적인것들을 매일 단단하게 가꾸기 때문!^^
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마음을 알아차리고 매일 하는 호흡을 느껴보는것
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애쓰지 마세요
그저 느끼세요!
행복하려고 하지마세요
누리는것에 감사해 보세요^^ ,
오늘도 감사합니다 사랑합니다💕💕💕
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 #딸 #딸스타그램 #딸바보 #딸랑구 #딸 #딸딸아빠 #아빠와딸 #딸램 #딸둘 #아이의일상 #양띠 #닭띠 #사랑해 #축복해 #사랑하고축복해 #자매 #onspapa #딸아이렇게살아보렴 약간의 ...
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#딸 #딸스타그램 #딸바보 #딸랑구 #딸 #딸딸아빠 #아빠와딸 #딸램 #딸둘 #아이의일상 #양띠 #닭띠 #사랑해 #축복해 #사랑하고축복해 #자매 #onspapa #딸아이렇게살아보렴 약간의 교양과 지식만 있다면 사는게 훨씬 재미있어지고 윤택한 삶을 영위할 수 있단다. 그러기 위해서는 네가 꼭 관심을 두거나 습득해야할 것들이 있단다. . 첫번째는 글을 알아야 하거나 즐겨야 한다. 모름지기 글이란? 사람마음이다. 마음을 문자로 표현하고자 하는 것이 글이다. 생각을 쓰는 것이기에 말로 표현하지 못했던 그 이상의 표현을 할 수 있단다. . 글에는 ... #딸 #딸스타그램 #딸바보 #딸랑구 #딸 #딸딸아빠 #아빠와딸 #딸램 #딸둘 #아이의일상 #양띠 #닭띠 #사랑해 #축복해 #사랑하고축복해 #자매 #onspapa #딸아이렇게살아보렴

약간의 교양과 지식만 있다면
사는게 훨씬 재미있어지고 윤택한 삶을 영위할 수 있단다. 그러기 위해서는 네가 꼭 관심을 두거나 습득해야할 것들이 있단다.
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첫번째는 글을 알아야 하거나 즐겨야 한다.
모름지기 글이란?
사람마음이다. 마음을 문자로 표현하고자 하는 것이 글이다. 생각을 쓰는 것이기에 말로 표현하지 못했던 그 이상의 표현을 할 수 있단다.
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글에는 크게 짧은 글과 긴글로 나뉘어 볼 수 있단다.
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짧은 글은 흔히 경구 또는 시라고 불려질 수 있으며, 단어의 조합이 많지 않기고 문장이 화려하거나 길지 않기에 함축적으로 표현하는데 적절한 형태이다.
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이와 반대로 긴글이 있다. 흔히 에세이라고 할 수있다. 물론 여기에 소설과 같은 상상속의 이야기를 만드는 지어내는 형식도 있으나 내가 이번 글에서 말하고자 하는 내용상 에세이가 정확하다고 볼 수 있다.
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에세이는 깊은 사색속에 자신이 느꼈던 그 이상하고 묘한 감정을 나타낸 글이다. 주제가 사람이 될 수도 자연이 될 수도 있으며 심지어 관념적인 그 이상의 것이 될 수도 있다.
사랑과 같은...
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그러기에 네가 좋은 글을 대하거니 쓰려면, 네 스스로 볼 줄 아는 안목과 써내려갈 수 있는 축적된 사유가 반드시 있어야 한다.
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두번째는 그림을 볼 줄 알아야 한다.
단순히 먹칠을 했다고 해서 그림이라고 볼 수 없다. 글과 마찬가지로 작가의 생각이나 사실을 그리는 것이다. .
다만 차이가 있다면 글은 입으로 마음으로 그림은 눈과 마음으로 봐야한다. 글은 읽고 머리로 생각하지만(물론 가슴이 먼저 오는 글도 있다)그림은 보고 마음으로 작가를 느껴야 한다. 작품이 그려질 시기의 작가의 삶과 주변환경들을 생각안할 수 없다.
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그러기에 그림을 이해하려면 미술사조에 대한 자기만의 정리가 필요하다.
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그러기 위해서는 끊임없이 작품을 보아야 한다. 제일 좋은 방법은 미술과 관련된 일을 업으로 삼고 있는 친구 한명정도는 사귀어 두면 좋을 것 같구나.
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결국 좋은 글과 그림은 곁에 두고 자주 접하는 것이 좋다. 서점에도 자주가기 권하며 미술관 가기를 친구집 가듯이 자주 가서 보기를 원한다. 네 기분 감정에 따라 자주 보았던 글도 그림도 다르게 보이기에 감정에 충실하며 성실히 읽고 쓰고 보기 바란다.
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훗날 아빠와 함께 많은 이야기 나누자구나.
사랑하고 축복한다❤️
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엄마의 책 읽기 팟캐스트 준비로 바쁜 목요일 🖤 이번 팟캐 주제는 “의리로 산다(?)” 입니다. 임신과 출산 이후 여성들의 몸은 엄청난 변화를 경험하죠. 출산이 힘들다는 사실만 알았지, 출산 ...
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엄마의 책 읽기 팟캐스트 준비로 바쁜 목요일 🖤 이번 팟캐 주제는 “의리로 산다(?)” 입니다. 임신과 출산 이후 여성들의 몸은 엄청난 변화를 경험하죠. 출산이 힘들다는 사실만 알았지, 출산 이후 시작되는 회음부 통증부터 훗배앓이, 오로, 젖몸살, 게다가 손목, 팔목, 목, 어깨, 허리까지..신체부위가 돌아가며 고장나는 경험을 하다보면, ‘출산은 자신의 몸의 일부를 떼어내 아가에게 주는 것’ 이라는 말이 그렇게나 와닿습니다. 문제는 내 몸이 회복되지 않은 상황에서 끝없이 이어지는 전쟁같은 신생아 육아, 고된 모유수유, 그리고 잠과의 사투를 벌이다보면 이전같은 ... 엄마의 책 읽기 팟캐스트 준비로 바쁜 목요일 🖤
이번 팟캐 주제는 “의리로 산다(?)” 입니다. 임신과 출산 이후 여성들의 몸은 엄청난 변화를 경험하죠. 출산이 힘들다는 사실만 알았지, 출산 이후 시작되는 회음부 통증부터 훗배앓이, 오로, 젖몸살, 게다가 손목, 팔목, 목, 어깨, 허리까지..신체부위가 돌아가며 고장나는 경험을 하다보면, ‘출산은 자신의 몸의 일부를 떼어내 아가에게 주는 것’ 이라는 말이 그렇게나 와닿습니다. 문제는 내 몸이 회복되지 않은 상황에서 끝없이 이어지는 전쟁같은 신생아 육아, 고된 모유수유, 그리고 잠과의 사투를 벌이다보면 이전같은 부부관계는 사실상 쉽지 않다는 거죠. 맘카페에는 임신, 출산 이후 부부관계에 대한 고민글이 아이 육아와 관련한 고민글 못지 않게 자주 등장하지만, 이 부분에 대해서 터놓고 이야기 할 수 있는 사회적 분위기는 형성되지 않은 것 같습니다. 그래서 이번 엄마의 책 읽기 팟캐스트에서 판을 좀 키워보려고 해요. .
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부부사이가 좋고, 엄마가 행복해야 아이도 행복한 육아가 가능하다는 기본적인 전제에서 출발해보려고요. 부부의 성과 관련해서 엄마들의 고민들을 나누고, 좀더 돈독한 부부관계를 위해서 성 상담사 치아님의 #관계수업 책을 통해 이야기를 나눠볼게요 😊 여러분이 부부관계 (섹스리스, 불감증, 출산 후 몸의변화 등등) 에 대한 다양한 고민들, 혹은 극복 사례를 보내주시면, 성상담사로 활동중이신 책의 저자 치아님을 게스트로 초대해서 방송에서 함께 이야기 나눠보려고 합니다. 물론 익명으로 사연소개 가능해요 😊 다이렉트, 네이버 써니스테이블 블로그 댓글, 이메일 [email protected] 으로 보내주시면 감사하겠습니다. .
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요약, 다음 팟캐는 19금 이야기로 채워집니다. (기대 많이 해주세요 ^_^ )
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#혜쇼니책추천 #관계수업 #긴글읽어주셔서감사합니다 #사연기다릴게요 #엄마의책읽기 #팟캐스트
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간혹 다른 나라에서 온(혹은 사는) 친구들이 남북문제를 질문하는 데 내가 너무 얕은 수준의 이해만 가진 것 같아서 & 전직 CIA출신 미국 국무장관으로 임명된 여성이 복잡한 외교관계를 온갖 협상과 ...
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간혹 다른 나라에서 온(혹은 사는) 친구들이 남북문제를 질문하는 데 내가 너무 얕은 수준의 이해만 가진 것 같아서 & 전직 CIA출신 미국 국무장관으로 임명된 여성이 복잡한 외교관계를 온갖 협상과 책략으로 풀어나가는 #MadamSecretary 를 보며 흥미가 생겨 집어든 책. 미국, 중국, 러시아, 서유럽 혹은 독일, 일본, 인도 그리고 그 국제 정치 안에서 한국의 현재와 앞으로를 이야기한다. 했던 이야기가 또 나오는 경우가 많아, 글의 구조가 더 밀도있고 간결하게 짜여져 있었으면.. 하는 아쉬움이 있었으나 역사를 거듭하며 물고 물리는, 마치 옴니버스 영화 속 ... 간혹 다른 나라에서 온(혹은 사는) 친구들이 남북문제를 질문하는 데 내가 너무 얕은 수준의 이해만 가진 것 같아서 & 전직 CIA출신 미국 국무장관으로 임명된 여성이 복잡한 외교관계를 온갖 협상과 책략으로 풀어나가는 #MadamSecretary 를 보며 흥미가 생겨 집어든 책. 미국, 중국, 러시아, 서유럽 혹은 독일, 일본, 인도 그리고 그 국제 정치 안에서 한국의 현재와 앞으로를 이야기한다. 했던 이야기가 또 나오는 경우가 많아, 글의 구조가 더 밀도있고 간결하게 짜여져 있었으면.. 하는 아쉬움이 있었으나 역사를 거듭하며 물고 물리는, 마치 옴니버스 영화 속 개별 에피소드가 영화 말미에 한꺼번에 이어지는 듯한(?), 근현대 외교사를 이해할 수 있어 재미있었다. '외교는 협상의 끝판왕이구나..'를 느낄 수 있었던 책. 일의 과정에서 아이디어와 설계보다 이를 실현하는 것에 더욱 에너지가 필요한 사람에게(나) #추천
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<span class="emoji emoji2b50"></span>️인스타블라블라<span class="emoji emoji2b50"></span>️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다 블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데 인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 ...
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️인스타블라블라️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다 블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데 인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 밀리는 느낌이라 인스타그램 망하기만 기다렸는데 안망할것같아서 관종력을 키우기로 노선을 변경함 인스타 망하길 기다리다 내가 망할것같아서 ㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. 지난주 내내 마카오와 홍콩에 있었다 원래 해외에 가기전에 미리미리 판매할게 있으면 다 세팅해놓고 오는데 지난주에 너무 바빠서 이번주 진행하는 제품들 하나도 마무리를 ... ⭐️인스타블라블라⭐️
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오늘부터 인스타에도 블라블라를 쓰기로 결심했다
블로그 글쓸때는 자신감이 뿜뿜인데
인스타그램만 열면 뭔가 관종력에 밀리는 느낌이라
인스타그램 망하기만 기다렸는데
안망할것같아서 관종력을 키우기로 노선을 변경함
인스타 망하길 기다리다 내가 망할것같아서 ㅋㅋㅋ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. 지난주 내내 마카오와 홍콩에 있었다
원래 해외에 가기전에 미리미리 판매할게 있으면
다 세팅해놓고 오는데 지난주에 너무 바빠서
이번주 진행하는 제품들 하나도 마무리를 못하고 옴😭
그래서 호텔에서 삼일내내 안나가고
사진편집과 업로드에 시름을 함
와이파이도 완전 느린데
신발사진은 드럽게 많아서 혼자 괴로웠던 시간을 기록함
깨알홍보를 하자면 내일까지 덧신증정행사 중입니다🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2.아무생각없이 새빨간 원피스를 입고갔는데
여기 무슨 날인지 빨간 원피스 무리들이
종종 등장해서 당황했다
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3.중국,대만 음식을 못먹어서 홍콩만 오면 맥도날드밖에 안가요 천원정도만 내면 치킨을 올려준다길래 '오오!! 올려주세요' 했는데 씨부럴 치킨에도 향신료 범벅😱 닭을 이렇게 맛없게 만드는것도 재주인듯
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4.호텔로비에서 쥐포를 팔길래 맛있어보여서 샀더니
쥐포에서는 꼬랑내가남 ㅋㅋㅋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. 아저씨맴 내맴
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6. 결국 다시 맥도날드 ㅋㅋㅋ
샐러드만 원없이 먹었다 여기는 콘샐러드를 시키면
옥수수통조림을 따뜻하게 데워주는데 맛있었다
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. 마카오 페리터미널에서 에그타르트 하나 사먹었는데
이게 최고맛있었다 향신료 극혐😭
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8. 내 아이디는 강남미인에 나오던데 사야할것만 같다
요즘 막내동생하고 같이 차은우에 빠짐
차은우는 장관이고 신이 주신 선물임 ㅋㅋㅋㅋ
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9. 마일리지로 퍼스트로 업글😆
늘 퍼스트만 타는것처럼 자연스럽게 하려고 했는데 헤드폰을 꽂아도 소리가 안나와서 당황해서 실패함 승무원언니가 와서 도와줌
보스 헤드폰에 전원이 따로 있었다🤣
오늘 승무원언니도 엄청 예쁘고 친절했다
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
10. 영화한편보고 누워서 자고일어났더니 눈썹이 다 지워져있었는데 앞문이 고장이라 에스코트받아 뒷문으로 일빠로 내렸다 눈썹이 없어져서 당당하지 못했던게 조금 아쉽구만
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
행복한 퍼스트의 추억이다
또 언제탈지 모르지 비행기티켓은 소장하는걸로😂
이거 쓰다가 글 날아갈까봐 일단 마무리ㅋ
다들 즐거운 주말보내세요☺️ #블라블라 #핑크파르페 #핑파일기
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 #좋은글 잘생긴 목사가 젊은 과부집을 자주 드나들자 이를 본 마을 사람들은 좋지 않은 소문을 퍼뜨리며 목사을 비난 하였습니다. 그런데 얼마 후 그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다. 그제 ...
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#좋은글 잘생긴 목사가 젊은 과부집을 자주 드나들자 이를 본 마을 사람들은 좋지 않은 소문을 퍼뜨리며 목사을 비난 하였습니다. 그런데 얼마 후 그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다. 그제 서야 마을사람들은 목사가 암에 걸린 젊은 과부를 위해 기도하고 돌보았다는 사실을 알게 되었습니다. 그동안 가장 혹독하게 비난했던 두 여인이 어느 날 목사을 찾아와 사과하며 용서를 빌었습니다. 그러자 목사는 그들에게 보리겨 한 줌씩 나누어주며.. 들판에 가서 그것을 바람에 날리고 오라고 하였습니다. 그리고 얼마 후 보리겨 날리고 온 여인들에게 목사는다시 ... #좋은글

잘생긴 목사가
젊은 과부집을 자주 드나들자
이를 본 마을 사람들은
좋지 않은 소문을 퍼뜨리며
목사을 비난 하였습니다.
그런데 얼마 후
그 과부가 세상을 떠나고 말았습니다.
그제 서야 마을사람들은
목사가 암에 걸린 젊은 과부를 위해
기도하고 돌보았다는
사실을 알게 되었습니다.
그동안
가장 혹독하게 비난했던 두 여인이
어느 날 목사을 찾아와
사과하며 용서를 빌었습니다.
그러자 목사는
그들에게 보리겨 한 줌씩 나누어주며..
들판에 가서 그것을 바람에
날리고 오라고 하였습니다.
그리고 얼마 후
보리겨 날리고 온 여인들에게
목사는다시 그 보리겨를
주워오라고 하였습니다.
여인들은
바람에 날려 가버린 보리겨를
무슨수로
줍겠느냐며 울상을 지었습니다.
목사는 여인들의
얼굴을 바라보고 말했습니다. . "용서해주는 것은 문제가 없으나
한번 내뱉은 말은
다시 담지는 못합니다.
험담을 하는 것은
살인보다도 위험한 것이라는 말이 있습니다.
살인은 한사람만 상하게 하지만
험담은 한꺼번에 세 사람을
해치는 결과를 가져옵니다. .
.

첫째는
험담을 하는 자신이요. .

둘째는
그것을 반대하지 않고
듣고 있는 사람들이며... .
셋째는
그 험담에 화제가 되고 있는 사람입니다. .
.

남의 험담을 하는 것은
결국 자기 자신의 부족함을
드러내고 마는 결과를 가져올 뿐입니다.! .
식사 후
적극적으로 밥값을 계산 하는 이는
돈이 많아서 그런 것이 아니라,
"돈보다 관계를 더 중히 생각하기 때문"이고, .

일할 때
주도적으로 하는 이는
바보스러워서 그런 게 아니라 "책임이라는 것을 알기" 때문이고, .

다툰 후
먼저 사과하는 이는
잘못해서 그러는게 아니라,
"당신을 아끼기 때문" 입니다. .


나를 도와주려는 이는
빚진 게 있어서 그런 게 아니라,
"진정한 친구로 생각하기 때문"이며, .


카톡이나 안부를 보내주는 이는
한가하고 할 일이 없어서 그러는 게 아니라,.
. "마음 속에 늘 당신을 두고 있기 때문" 입니다! .
.
.

잊지마세요
소중한 인연을
아끼고 서로 사랑하는 것이
진정 행복한 삶이란 것을..."
. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

좋은 글이 있어 공유합니다.

2018년 한해동안
어떠한 방법이든 이유로든 계셨던
모든 분들 감사하고
혹시나 제가 섭섭하게해드렸다면 이해해주시고
내년에 잘할께용 ♥ ㅋㅋㅋ

2019년에도 저도 열심히 부지런히 SNS하며
내가족 내사람들이랑 여전히
주님사랑 커피사랑 볼링사랑 야구사랑 스벅사랑하며
잘지내볼께요ㅋㅋㅋㅋ

새해 복 많이 많이 받으세요!!!^^ .
.

#2018년마지막날 #연말 #감사 #인연들
#새해복많이많이받으세요 #진심으로 #축복
#사랑합니다 #내사람들 #소중한 #럽스타그램
#일상 #선팔 #맞팔 #소통 #인친님들 #고맙습니다
#2018년안녕 #2019년반가워 #해피뉴이어
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 #첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 ...
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#첫줄안녕 2018년을 마무리 하면서 또 다가오는 2019년을 기대하면서 민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다. 88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의 새로운 책이죠. 2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요. 우리 정치사에서 보자면요. 진보의 성격을 띈 정당이 집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요? 그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나 우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요? 또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고 성공했다고 말합니다. 하지만 ... #첫줄안녕

2018년을 마무리 하면서
또 다가오는 2019년을 기대하면서
민주주의에 대한 책 한권을 읽고 있습니다.

88만원 세대로 각인된 학자 우석훈 님의
새로운 책이죠.

2018년은 2017년 만큼 특별한 한 해라고 할 것 같아요.
우리 정치사에서 보자면요.

진보의 성격을 띈 정당이
집권당으로 있는 날이 우리나라 역사에서 얼마나 될까요?

그렇게 손에 꼽히는 날 중 하나
우리나라의 민주주의는 어디쯤 왔을까요?
또 얼마나 가야 할까요?? 사회적 정치적으로는 민주주의의 힘을 다시금 느꼈고
성공했다고 말합니다.

하지만 아직 난공불락의 요새가 있었으니
그것은 바로 회사라고 불리는 곳이죠.

기업의 발전이 제국주의 시절, 군국주의시절
일본과 미국에서 배웠기에 여전히 그 잔재가 남아있을 뿐이다... 라면 아주 조금은 다행이지만... 우리나라의 기업을 보면 세계 그 어디에서도 찾아 볼 수 없을 만큼 군대 문화로 철저하게 둘러 쌓여 있습니다.

꼭 책을 안보더라도 뉴스 속의 이야기에서
터질것이 터졌구나 하기도 하고.
우리 회사도 그렇다며 또 다른 미투 운동이 되기도 하죠.

그렇기에 2019년에는 직장에도 민주주의로 변화의 바람이 크게 불었으면 좋겠어요. 핵폭탄급으로요.

잡설은 여기까지하고.

책의 첫장은 "회사는 민주주의 예외지역이 아니다."
라는 제목을 달고 있습니다.

주로 회사민주주의가 무엇인지, 우리 기업문화는 어디서 어떻게 만들어졌는지를 분석하고 우리가 배웠던 곳은 지금 어디쯤에 위치했는지 알 수 있게 설명하죠.

그리고 우리가 가야할 길은 어딘가에 대한 질문을 합니다.

p.30
산업 민주주의 혹은 직장 민주주의라고 불리는 다소 모호하면서도 우리에게 어색한 개념을 가장 쉽게 말하면, 군대 모델로부터 멀어지는 것이다.

p.48
지금처럼 칼 같은 동기문화는 조선 총독부와 함께, 그리고 우리의 현대사와 함께 형성된 것이다. 선후배 문화가 우리 고유의 문화라는 것은 그냥 착각이다.
군대식 모델의 상명하복을 극복하는 것, 그게 가장 간편하게 정의할 수 있는 직장 민주주의다.
p.55
우리에게 회사는 어떤 존재인가?
혹은 직장은 어떤 모습이어야 하는가?
선진국들이 오랜 기간 마주친 당연한 질문들이 우리에게는 은폐되고 지체되었다. 회사 그리고 직장의 문제는 오랫동안 한국 현대사의 흐름 속에서 치외법권 같은 것으로 남았다.

p.60
어차피 기업이 우리의 일터다.
지금 21세기 초반에 우리가 만난 기업의 위기는
조직의 실패로부터 온 것이다. 직장 문주주의는 조직 내부의 경쟁게임을 협력게임으로 전환시키는 장치 중 하나다. 내부의 더 많은 소통, 더 많은 협력, 그리고 쌍방향적인 관계, 이런 것들이 직장 민주주의를 통해서 기대할 수 있는 결과다. .
.
.

절이 싫으면 중이 떠나라는 조직 중에서 크게 잘된 조직을 본적이 거의 없다. 젊고 유능한 사람들은 그 꼴 보기 싫어서 먼저 떠나고, 나중에는 땡중만 남는다. 그게 무기력증에 빠진 한국 경제의 모습이다.

이렇게 리뷰를 남기면서 갑자기 든 생각인데요.
2019년에는 크기를 불문하고 기업이라면
기업차원에서 중간 간부 위로 부터 이 책 일주에 한 파트 씩 읽어 가며 토론하고 반성하면서 1달 정도 지나면
조금은 바뀌지 않을까?? 란 생각을 해봅니다.

뭐 느끼는게 조금은 있지 않을까요?? #책 #독서 #리뷰 #민주주의 #우석훈
#민주주의는회사문앞에서멈춘다
#글 #책스타그램 #북스타그램 #한겨래출판
#사회 #경제 #정치 #시스템 #구조
#민주주의 #자본주의 #경영 #실패 #성공
#워라벨 #직장복지 #군대 #군대식모델 #직장민주주의
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오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자) - 아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루) 간식 - 아메리카노 점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, ...
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오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자) - 아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루) 간식 - 아메리카노 점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, 청국’장’에 비벼 먹었고, 삶은달걀도 1개, 지난주에 화오미네 어머니표 마늘짱아찌가 너모 맛있어서 주말에 저염 마늘&양파짱아찌 담궈서 이번주동안 먹으려고 많이 가져갔어유?ㅎㅎ 간식 - 바나나1, 그래놀라+카카오닙스+슬라이스아몬드 퍼묵 저녁 - 파리바게뜨 리코타치즈+닭가슴살 샐러드, 삶은 달걀 1개 간식 - 아메리카노, 스벅케익 조금^^; 운동끝난후 ... 오늘은 식단도 운동도 넘나 완벼뀨한 날이라 졸려도 기록!( #기록성애자)
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아침 - 비트스무디 (비트, 당근, 사과, 마키베리가루)
간식 - 아메리카노
점심 - 야채볶음, 잡곡보리밥, 청국’장’에 비벼 먹었고, 삶은달걀도 1개, 지난주에 화오미네 어머니표 마늘짱아찌가 너모 맛있어서 주말에 저염 마늘&양파짱아찌 담궈서 이번주동안 먹으려고 많이 가져갔어유?ㅎㅎ
간식 - 바나나1, 그래놀라+카카오닙스+슬라이스아몬드 퍼묵
저녁 - 파리바게뜨 리코타치즈+닭가슴살 샐러드, 삶은 달걀 1개
간식 - 아메리카노, 스벅케익 조금^^;
운동끝난후 - 달걀1
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지난주 폭음에…과식에…식단 운동 완조니 무너져서
응가 한바탕(…)하도고 3.7kg가 올라버리더라구유?ㅎㅎ
보통 그렇게 몇날며칠을 많이 먹으면 멘탈관리상 잘 안재는데
‘엇.. 💩잔뜩 싸지르고 나니 몸이 가벼운데…?’ 싶어서 쟀다가ㅋㅋ충격ㅋㅋㅋ
3일차인 오늘 2.7kg 털어내꼬요? 내일이면..☺️ 급찐급빠 장인할래오?(아무말)
오늘 글샘쌤이 하체랑 복근도 털어주셔서,,, 땀 한바가지 흘리면서 운동하고
집에 거의 기어왔어용 ㅎㅎㅎ 넘나 꽉찬 하루!
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네이버 2주 연속 금주의 베스트셀러 1위가 되었어요…! 실화인가여...
그만큼 관심주시고 질문 주시는 분들도 많아져서 증맬루 감사하는 마음이 큽니다! 😭😭😭
제 피드 최근꺼에 댓글 남겨주시면 늦더라도 답변 드려야지 항상 생각하고 노력하고 있습니당!
(너무 예전 글에 댓글질문 주시면 확인이 어려워유)
그리고 다이렉트는 며칠전에도 말씀드렸듯 답변이 힘듭니당ㅠ_ㅠ…
최근들어선 하루에 개인적인 메세지나 업체측 제안까지 하루에 대략 3-40개 정도씩 오는 것 같은데 이게 약 110개?이후로는 계속 없어지고,,, 디엠 답변하려다 어플이 꺼지는 경우가 허다해서 답변 못드렸어요.…^_ㅠ (어제 리뷰이벤트 배송정보 답변도… 계속 오류나서 3시간 넘게 걸렸어용 ㅠ_ㅠ)
제 핸드폰 용량 문제인가 싶어서(아이폰X 256gb) 50기가 이상 비웠는데도 그르네유,,,
저도 다이어트 수다떠는거 좋아해서 질문에 답변도 드리고싶고,
먹어보고 좋은 제품들은 추천듀 드리고싶꾸 그런데 제가 일부러 읽씹하는거 아니란거 알아주셨으면 좋겠뜹니다 ㅠ_ㅠ 업체분덜,,?
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최근에 가장 많이 질문주시는 제 블로그 주소는
minbridge.blog.me 입니다!
(네이버에 ‘미니의 건강한 순간들’ 쳐도 나와용)
요즘 거의 관리를 못해서 늠나 비루한데 그 안에서 다이어트자극제라는 폴더를 보시면 조금이나마 궁금증해결? 도움이 되지 않을까 예상해보아요! 너무 이전에 적어둔 글이라, 그때보다 지금 업데이트된 경험지식🙄?들이 있어 보여드리기 부끄럽기도 한데... 전에도 많이 도움된다고 말씀해주셨기에 용기내어보아유...ㄲㄲ
내일 프로필에도 추가해놓을게욤(다시한번 관리안해서 비루함 강조🙄)
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다이어트엔 충분한 수면도 핵중요!
저는 이제 기절해볼게욥! 그뉵이 성장하는 시간! 기절해보입시다!
얘는 뭐가 이렇게 말이많나...싶으셨쥬? ㅎㅎㅎ 원래 많아여!!ㅋㅋㅋ
여기까지 읽어주셔서 감사합니당❣️굿밤되셔욧!!!
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내년에 학교 가야하는데 한글을 하나도 모른다고 공부방에 온 7세 쌍둥이 여자친구 그리고 남자친구 둘.. 낱글자부터 시작해서..네달만에 낱글자로만 이루어진 동화책을 줄줄읽는 ...
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내년에 학교 가야하는데 한글을 하나도 모른다고 공부방에 온 7세 쌍둥이 여자친구 그리고 남자친구 둘.. 낱글자부터 시작해서..네달만에 낱글자로만 이루어진 동화책을 줄줄읽는 너희들.. 한글에 부쩍관심이 생겨 공부방에 온 5세.6세.친구들~ 배운글자 딱지를 넘겨가며 스스로 잘 읽는 너희들.. 참..기특.흐뭇.대견하당~^^♡ #특허받은_한글교재의 #마법이랄까 #칠교_한자_수학_논술_연산 #언어능력향상프로그램 #학습향상프로그램 #매력터지는_아소비교재 #행복한 아이들 #행복한 선생님 #행복한 ... 내년에 학교 가야하는데
한글을 하나도 모른다고 공부방에 온 7세
쌍둥이 여자친구 그리고 남자친구 둘..
낱글자부터 시작해서..네달만에 낱글자로만
이루어진 동화책을 줄줄읽는 너희들..
한글에 부쩍관심이 생겨 공부방에 온
5세.6세.친구들~ 배운글자 딱지를
넘겨가며 스스로 잘 읽는 너희들..
참..기특.흐뭇.대견하당~^^♡
#특허받은_한글교재의
#마법이랄까
#칠교_한자_수학_논술_연산
#언어능력향상프로그램
#학습향상프로그램
#매력터지는_아소비교재
#행복한 아이들 #행복한 선생님
#행복한 공부방♡
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끝나지 않을 것 같던 장마도 끝이 나고, 쨍하게도 해가 들기 시작했다. 오후 6시와 7시 그즈음의 해 질 녘엔 우리 집 안 거실에는 넉넉히 두 뼘은 넘는 굵다란 빛줄기가 관통한다. 이 시간의 집 거실은 ...
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끝나지 않을 것 같던 장마도 끝이 나고, 쨍하게도 해가 들기 시작했다. 오후 6시와 7시 그즈음의 해 질 녘엔 우리 집 안 거실에는 넉넉히 두 뼘은 넘는 굵다란 빛줄기가 관통한다. 이 시간의 집 거실은 단순히 집의 역할보다는 교회나 성당, 혹은 사찰에서나 느낄 법한 화려함으로 영적인 어떤 무엇의 소용돌이를 만들어 내 마음을 휘젓곤 한다. 지난 장마라는 기간에 보내온 우울이나 어두운 기분에 대한 상쇄가 이루어지는 시간이라고 말하면 되겠다. 아니 그런 적 없었다는 듯 그 이상의 행복을 안겨주기도 한다. 이따금 찾아오는 우울에는 제각각 이유가 있지만, 이번에 찾아온 우울만큼은 ... 끝나지 않을 것 같던 장마도 끝이 나고, 쨍하게도 해가 들기 시작했다. 오후 6시와 7시 그즈음의 해 질 녘엔 우리 집 안 거실에는 넉넉히 두 뼘은 넘는 굵다란 빛줄기가 관통한다. 이 시간의 집 거실은 단순히 집의 역할보다는 교회나 성당, 혹은 사찰에서나 느낄 법한 화려함으로 영적인 어떤 무엇의 소용돌이를 만들어 내 마음을 휘젓곤 한다. 지난 장마라는 기간에 보내온 우울이나 어두운 기분에 대한 상쇄가 이루어지는 시간이라고 말하면 되겠다. 아니 그런 적 없었다는 듯 그 이상의 행복을 안겨주기도 한다.
이따금 찾아오는 우울에는 제각각 이유가 있지만, 이번에 찾아온 우울만큼은 쉽게 가실 것 같지 않았다. 매일 아침 눈뜨면 현실이라는 삶의 무대에 올라서야 하는 주인공으로서 “이렇게만 하면 된다.”는 식으로 세운 자의적 기준들이 하나둘 무너져버린 기분이었다. 인생을 사는 데 있어서 열심히만 살아서 될 문제가 아니라는 것을 온몸으로 깨달았을 때만큼 절망적인 날이 없었기 때문이다. ‘열심히’라는 개념은 한국인들이 어릴 적부터 유난히도 주입식으로 불어넣은 학습된 미덕이라고 생각하면서도 한편으로는 인간이 인간다운 삶을 누릴 수 있게 해주는 기본 소양이나 최소한의 보증수표라고 생각했다. ‘열심히 살기’를 열심히 해봤더니, 그런 태도가 필요한 곳이 있고 없는 곳이 있다는 걸 느낄 수 있었다. 매 순간 열심히 산다는 건, 정말 내일이 없는 것처럼 사는 자들의 몫이다. 나는 그렇게 못산다. 그럴듯한 내일을 그리는 게 오늘의 낙이고 사랑하는 사람과의 미래를 꿈꾸는 사람이니 매 순간 그렇게 에너지를 소비하며 살 수 없다. 이제라도 내려놓을 것에 대해서는 내려놓고, 집중해야 할 곳에 집중하는 것도 개인의 능력이라는 판단이 섰다.

그렇게 걷히지 않을 것 같던 우울에도 빠르고 거세게 행복의 굵은 빛줄기가 들어섰다. 거실이 아닌 내 마음의 정중앙을 관통해있다. 오후 6시와 7시 사이에나 잠깐 볼 수 있는 한 시간 남짓의 시간이 아닌 요즘이라는 종일의 시간으로. <꽤 기쁜 표정의 일기> 끝.
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#글스타그램 #책스타그램 #캘리그라피 #감성 #글귀 #부산 #서울 #울산 #경성대 #럽스타그램
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 #이벤트글 해외와서 더더 챙겨먹는 닥터클린톡 그리고 효소, 마음이 편해서인지 아침 저녁 점심을 다 챙겨먹는데요🤣 어쩜 음식들이 모두 다 탄수화물에 칼로리 폭탄인지ㅜ 이 두아이들 없었으면 ...
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#이벤트글 해외와서 더더 챙겨먹는 닥터클린톡 그리고 효소, 마음이 편해서인지 아침 저녁 점심을 다 챙겨먹는데요🤣 어쩜 음식들이 모두 다 탄수화물에 칼로리 폭탄인지ㅜ 이 두아이들 없었으면 어쩔뻔 했나몰라요.... 아침공복엔 항상 여성유산균을 챙기는데 지금 다 떨어져서 비상이에요🌪_ - - 건강한 사람은 대개 하루에 한 번 이상 똥을 눈다. 밥을 한 번 먹으면 똥을 한 번 보는 것이 정상이고 두 번 먹으면 두 번을 누는 것이 정상이며 세 번을 먹으면 세 번을 누는 것이 정상이다. 그런데 요즘 사람들은 밥을 하루에 세 번을 먹으면서 한 번 똥을 누는 것을 정상이라고 한다. 똥은 ... #이벤트글 해외와서 더더 챙겨먹는 닥터클린톡 그리고 효소, 마음이 편해서인지 아침 저녁 점심을 다 챙겨먹는데요🤣 어쩜 음식들이 모두 다 탄수화물에 칼로리 폭탄인지ㅜ 이 두아이들 없었으면 어쩔뻔 했나몰라요.... 아침공복엔 항상 여성유산균을 챙기는데 지금 다 떨어져서 비상이에요😭🌪_
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건강한 사람은 대개 하루에 한 번 이상 똥을 눈다. 밥을 한 번 먹으면 똥을 한 번 보는 것이 정상이고 두 번 먹으면 두 번을 누는 것이 정상이며 세 번을 먹으면 세 번을 누는 것이 정상이다. 그런데 요즘 사람들은 밥을 하루에 세 번을 먹으면서 한 번 똥을 누는 것을 정상이라고 한다. 똥은 몸속에서 소화할 수 없거나 소화하는 과정에서 생긴 독소와 찌꺼기 덩어리다. 그러므로 똥은 몸 밖으로 빨리 내보내야 한다. 똥이 장 속에 머무는 시간이 길어질수록 똥에 있는 물기가 몸속으로 흡수되어 똥이 말라서 단단하게 굳어진다. 똥이 말라서 단단해지면 똥을 누기가 그만큼 더 어려워진다. 똥을 누기가 어렵거나 똥이 잘 나오지 않거나 이상한 똥을 누거나 이삼 일에 한 번 똥을 누거나 며칠 만에 똥을 한 번 누는 것을 변비라고 한다_
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나이와 성별에 상관없이 변비는 건강에 제일 큰 적이다. 특히 여자들이 변비가 있으면 살결이 거칠어지고 피부에 온갖 염증이 생긴다. 여성들이 살결을 곱게 가꾸려면 화장품을 잘 골라서 써야 할 것이 아니라 제일 먼저 똥을 잘 누어야 한다. 똥을 잘 만들려고 하지 않고 화장품을 발라서 살결을 곱게 보이려고 하는 것은 더러운 똥을 비단천으로 싸서 가리는 것과 같다._
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👉🏻문의가 너무 많았던 닥터클린톡 똥쥬스는 생유산균도 무조건 클린톡 구매갯수만큼 한박스씩 증정해 드릴예정이구요!_
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👉🏻아로니아 효소는 본사에서 더이상 서비스 포를 어느 셀러에게도 지원하지 않는다고해요😭 배보다 배꼽이 더 크니 제가 처음 구매하실때 꼭 서비스를 챙기시라고 말씀드렸는데요🙏🏻_
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이번엔 제가 쏩니다.??????😉 아로니아 효소가 정말 너~무 빨리 먹잖아요🤣 없으면 불안하구요. 그래서 3박스 구매시 1박스추가증정! 제가 사서 드릴게요. 6박스 구매시 2박스 추가증정! 제가 사서 드릴게요!! ⭐️단, 수요일 오전 11시부터 3시까지만이에요.⭐️정말 진짜로, 시간싸움,수량 싸움입니다. 다이어트 하시는분들?!기름진거 많이 드시고 탄수화물 많이 드시는 분들,👍🏻 효소로 음식물 빨리 분해시켜 소화도 빨리되고 살도 안찌게, 신진대사가 원활해지게 챙겨먹읍시다._
미친 딜 놓치지마세요.🌪 본사에서 저보고 이런 이벤트를 하면 이때다 하고 너무 많이 구매하셔서 타격이 클거라 하는데 이왕하는거 제대로 해야죠,ㅎㅎ 하고 질러놨어요🌪 👉🏻내일 11am부터3pm까지!! 하고 수량 남아도 바로 3시에 마감이에요!_
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👉🏻11시에 락토바이오우먼 여성유산균도 함께 오픈할게요. 저도 살때가 되서 오픈하는거니 부족하신 분들 이날 2-3개월치는 쟁여두세요!!_
👉🏻내일(수요일11시am-3pm) 수량 소진이 조기마감_
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이벤트가 빠질 수 없죠! 세 제품 중 하나라도 좋습니다:) 솔직한 후기를 남겨주시는 10분께 세가지 제품 중 랜덤으로 한가지 선물을 보내드릴게요😘 오늘 저녁 10시까지만 댓글 이벤트할게요! 💗 가족들 또는 나의 후기들 많이 많이 들려주세요🙏🏻
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오늘의 #유챌하루실천 , <비움과 채움> , 지금 미간을 찡그리며 인상쓰고 있지않나요? 그렇담 어제의 미션 처럼 스마일! , 어제 또는 오늘 미간를 찡그렸던 일이 있었나요? 그렇다면 그일이 일년이 지나도 찡그릴 일인가요? , 내가 바라보는 모든걸 내 생각에 맞추어 내 스스로를 또는 남을 힘들게 하고있지않은지 . 같은 화면을 보아도 기억에 남는게 다 다르듯 내가 갖고 있는 생각에 따라 보는것도 달라지게 되어요. 보고싶은것만 보고 듣고 싶은것만 듣고 . 매일 나의 생각을 그냫지 않고 그저 그대로만 바라보는 연습!:) 이것이 내 생각의 틀을 깨고 ... 오늘의 #유챌하루실천
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<비움과 채움>
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지금 미간을 찡그리며 인상쓰고 있지않나요? 그렇담 어제의 미션 처럼 스마일!😊
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어제 또는 오늘 미간를 찡그렸던 일이 있었나요?
그렇다면 그일이 일년이 지나도 찡그릴 일인가요?
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내가 바라보는 모든걸 내 생각에 맞추어 내 스스로를 또는 남을 힘들게 하고있지않은지 .

같은 화면을 보아도 기억에 남는게 다 다르듯 내가 갖고 있는 생각에 따라 보는것도 달라지게 되어요.
보고싶은것만 보고 듣고 싶은것만 듣고 .
매일 나의 생각을 그냫지 않고 그저 그대로만 바라보는 연습!:) 이것이 내 생각의 틀을 깨고 감정을 다루는데 도움이 될거에요 ^^
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또 무거운 눈두덩은 더욱 감정 컨트롤을 힘들게 만드니 오늘의 미션으로 머리와 눈을 가볍게 만들어 보기로 해요!:) , ,
특히 눈썹 앞 꼬리의 찬죽혈은 두통 개선 편두통으로 인한 코막힘 개선
눈을 맑게 ! 정신을 맑게 하는데 도움이 된답니다!
일하거나 공부할때 눈꼬리 앞쪽 찬죽혈만 마사지를 해주셔도 머리가 맑은 느낌이 들거에요!
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찬죽혈과 함께 눈썹 주면 혈자리 근육 마사지를 해주시면 뭉친 근육 이완 순환이 되어 눈 붓기 개선! 두통 개선!
등에 도움이 되요 요거 하시구선 쌍커플이 또렸해진분을 많으셨지요~?^^
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애쓰지 말구 한번씩 고생한 나를 위해 살살 풀어 주세요 ^^
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<두통개선 눈붓기 개선>
1. 눈썹 라인 따라 살살 동글동글 마사지
정말 살살 해주세요!
이부분이 아프신분들은 두통도 있으실거에요 살살 사랑스럽게 ! 내몸을 아껴주며 마사지!
2. 손가락으로 살짝 집어 마사지!
3. 눈섭 앞꼬리 살짝 파인 부준 찬죽혈 에 손을 가만히 터치한후 네구간 호흡!
편안하게 호흡해주세요 어깨에 힘이 들어가면 기대거나 누워서 ^^
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시원하셨나요!
따라 하셨다면 댓글 고고!
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#유챌 #유챌하루실천 으로도 함께 해요!:)
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오늘 즐겁고 신나게 사랑스럽게^^
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사랑합니다💕💕💕
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영상들은 igtv에도 올리고있으니 영상들만 편하게 보실수 있으세요!:) ,
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#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #바다 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #꼬리페 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
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이소라의 프로포즈 윤도현의 러브레터 유희열의 스케치북 차영남의 에피소드 - <span class="emoji emoji2600"></span>️8월 26일 여름의 마지막 밤, OVATH 오베이스와 함께하는 브라질 보사노바와 재즈가 만나는 ...
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이소라의 프로포즈 윤도현의 러브레터 유희열의 스케치북 차영남의 에피소드 - ️8월 26일 여름의 마지막 밤, OVATH 오베이스와 함께하는 브라질 보사노바와 재즈가 만나는 콘서트 🇧🇷Bossa Nova! . . 2018.08.26 7pm at 알록 에피소드 . . 맛있는 음식과 칵테일 또는 🥂와인 그리고 이번 콘서트를 더 뜻깊게 채워줄 '게스트 배우 차영남'이 함께합니다. . . OVATH 오베이스 “One Voice And Two Hands” . . . VOCALIST 보컬리스트 : 이영주 Youngjoo ... 이소라의 프로포즈
윤도현의 러브레터
유희열의 스케치북
차영남의 에피소드
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☀️8월 26일 여름의 마지막 밤, OVATH 오베이스와 함께하는 브라질 보사노바와 재즈가 만나는 콘서트 🇧🇷Bossa Nova! .
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📅2018.08.26 7pm at 알록 에피소드
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. 🍡맛있는 음식과 🍹칵테일 또는 🥂와인
그리고 이번 콘서트를 더 뜻깊게 채워줄 '게스트 배우 차영남'이 함께합니다. .
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🎼OVATH 오베이스 “One Voice And Two Hands” .
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. 🎤VOCALIST 보컬리스트 : 이영주 Youngjoo Julia Lee
🎹PIANIST : 이한얼 Hanearl Lee .
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보컬리스트 이영주와 피아니스트 이한얼 듀오로 구성 된 OVATH (One Voice And Two Hands)는 자작곡과 기존곡들에 프리재즈적인 요소를 담아 자연스럽게 흘러가는 음악을 모토로 연주하는 팀이다.

섬세하고 유려한 연주의 피아니스트 이한얼과 현대적이고 매력적인 음색가진 보컬리스트 이영주, 현재 재즈 씬에 각광을 받고 있는 이 두 명의 재즈 뮤지션이 만나 'OVATH'를 결성했다.

특히, 이번 '알록 에피소드'에서 펼쳐지는 공연에선 여름에 어울릴만한 브라질음악들, OVATH의 신곡들과 보사노바풍의 편안한 음악들로 관객들을 만난다. .
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🤵🏼Guest 배우 차영남

독립영화부터 연극, 광고 등 다양한 곳에서 활동중인 배우 차영남.

항상 다양한 장르의 음악에 관심을 갖고 있는 그가 OVATH 오베이스와 함께 브라질 음악, 보사노바 그리고 그안에 흐르는 재즈 이야기를 풀어낸다.

때론 분위기 있고 때론 재치있는 입담을 자랑하는 배우 차영남과 오베이스 OVATH 의 만남을 기대해보자. .
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🎫 티켓 (트로피칼 스큐어와 음료가 포함되어있습니다.)
▪︎1인석 20,000원/▪︎2인석 45,000원/▪︎3인석 65,000원 .
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📱네이버 예약 : https://goo.gl/CvFY8K .
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🍡Tropical Skewer & Tropical Cocktail🍹 ▪︎Tropical Skewer : 트로피칼 스큐어: 과일과 고기 ▪︎Drink : 트로피칼 칵테일 : 커피, 차 와인 중 1선택 .
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🎵OVATH Brazilian Jazz Concert Music List
Frevo - Egberto Gismonti / Outra Vez - Antonio Carlos Jobim / Brigas nunca mais- Antonio Carlos Jobim / Carinhoso- Pixinguinha / Braguinha
o pato -Jaime Silva / Luiza - Antonio Carlos Jobim / Wave - Antonio Carlos Jobim / Desafinado - Antonio Carlos Jobim / Agua de beber - Antonio Carlos Jobim .
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#오베이스 #OVATH #이영주 #이한얼 #재즈콘서트
#Concert #콘서트 #브라질음악 #BrazilianJazz
#보사노바 #Bossanova #재즈 #Jazz .
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#알록 #aloq
#ArtAndCultureSociety .
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#알록에피소드 #aloqepisode 
MAKE YOUR OWN EPISODE .
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Art & Culture Society
아트 앤 컬쳐 소사이어티 .
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CAFE LOUNGE 'aloq episode' 알록 에피소드 .
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#복합문화예술공간 #복합문화공간 #문화예술공간
#서울 #Seoul #용산 #원효로 #문배동 #숙대 #남영역 #효창공원 #열정도 .
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🗺알록 에피소드 오시는 길
네이버 지도 / 카카오 네비 / 다음 지도 / 구글 지도 등
지도앱에 알록에피소드를 검색하시면 편합니다. .
.🚇SUBWAY : 남영역 1번 출구 도보 약 5분 / 효창공원역 2번 출구 도보 약 10분 🚍BUS : 162 / 262 / 503 / 505 / 1711 / 7016 / 용산02 / 용산04 🚘NO PARKING : 주차장이 없습니다.
‘용산 등기소 공영주차장’ 이용(일요일 당일 무료 주차 : 확인 요망)
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💡알립니다.
▪︎ 공연 중 주문이 어렵습니다. 공연 시작 30분 전부터 음료 주문을 시작하오니 이점 양해 부탁드립니다.
▪︎ 공연 중간 입장이 어렵습니다. 공연 시작 1시간 전부터 입장 가능하니 공연 전 도착해주시기 바랍니다.
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여러분 강사랑<span class="emoji emoji1f471"></span>🏻‍♀️입니다<span class="emoji emoji2665"></span>️미리 귀뜸🗣드릴게 있어서요<span class="emoji emoji1f648"></span>그동안 많이 기다려주신 저이뻐진썰! 성형썰ㅋㅋ . 내일 화요일(9월4일) 저녁 9시<span class="emoji emoji1f558"></span> 제 유튜브 채널에 영상 올라 ...
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여러분 강사랑🏻‍♀️입니다️미리 귀뜸🗣드릴게 있어서요그동안 많이 기다려주신 저이뻐진썰! 성형썰ㅋㅋ . 내일 화요일(9월4일) 저녁 9시 제 유튜브 채널에 영상 올라 갈 거에요 ㅎㅎ . . 앞으로 매주 화요일, 금요일 저녁 9시 제 채널에 넘나 현기증나는 영상들 올라 올 꺼에요ㅋㅋㅋ . . 제가 이번에 워낙 대공사(?)를 했다보니.. . 내일 올라올 사진과 영상 보기 전에 심호흡과 마음의 준비 좀 미리 하시라고.. . 진짜 뻥 안치고 진심으로..놀랠꺼 같아서.. 심장 마비 주의요망..ㅋㅋㅋ 왜냐면 나도 놀래..막 내꺼보면서..ㅋㅋ . . 무튼, ... 여러분 강사랑👱🏻‍♀️입니다♥️미리 귀뜸🗣드릴게 있어서요🙈그동안 많이 기다려주신 저이뻐진썰! 성형썰ㅋㅋ .
내일 화요일(9월4일) 저녁 9시🕘
제 유튜브 채널에 영상 올라 갈 거에요 ㅎㅎ .
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🕘앞으로 매주 화요일, 금요일 저녁 9시 🕘
제 채널에 넘나 현기증나는 영상들 올라 올 꺼에요ㅋㅋㅋ .
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제가 이번에 워낙 대공사(?)를 했다보니.. .
내일 올라올 사진과 영상 보기 전에
심호흡과 마음의 준비 좀 미리 하시라고..
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진짜 뻥 안치고 진심으로..놀랠꺼 같아서..
심장 마비 주의요망..ㅋㅋㅋ
왜냐면 나도 놀래..막 내꺼보면서..ㅋㅋ
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무튼, 정말 약간 오바 좀 보태서
목숨?걸고 한 수술이기도 하다보니,
회복하는데 시간이 꽤나 많이 걸렸어요ㅎㅎ .
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지금도 사실 회복 중이지만,
이젠 큰 붓기들 다 빠지고
잔붓기들이 있다보니..ㅋㅋ
넘나 만족하고 있어요😍👍🏻
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앞으로 매주 화요일 금요일 저녁 9시만
기다리실 분들 많아 질꺼 같아요ㅋㅋㅋ .
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아직 제 유튜브 채널 구독하지 않으신 분들은
제 인스타 프로필 링크 들어가셔서
채널구독이랑 알람설정ON🔔하시면
내일 저녁 9시 정각에 핸드폰으로
자동 알람 뜰 꺼에요ㅎㅎ
가장 먼저 일빠로 보실수있답니닼ㅋㅋ
미리 말씀드리지만 심호흡 한번하고 클릭해서 보기를🙏🏻
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P͟S͟. 성형과 관련해서 궁금하신 모든 질문들은 .
❌인스타 댓글&디엠❌이 아닌 .
⭕️유튜브 댓글⭕️로 해주세요 !
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그냥 일상 댓글(악플 제외ㅋㅋ)은
인스타로 해주셔도 되지만
성형 관련 질문은 유튜브 댓글⭕️로만
답글 드릴 예정 입니다 ㅎㅎ .
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유튜브 댓글로 문의주시면
제가 할 수 있는 선에서는
최대한 답변 해드릴까 합니다 ㅎㅎ
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그러면 내일 저녁 9시에 심장부여잡고
유튜브 영상으로 뵈요!! .
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#성형 #성형후기 #리뷰 #성형리뷰 #리뷰스타그램 #유튜브 #유튜버 #뷰티 #뷰티스타그램 #성형스타그램 #뷰티유튜버 #행복 #감사 #사랑 #셀카 #셀스타그램 #얼스타그램 #강사랑 #강사랑성형 #강사랑성형일기 #일기 #다이어리 #plasticsurgery #surgery #beauty #journey #youtube #youtuber #lifestyle #selfie
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#시즌2여름글리터 깜짝세일 오늘자정까지이구요 품절되기직전이에요~~ 오늘 이후로 재입고는 일주일뒤에 재입고 됩니다!!! 4계절 계속 사용할수있는 #글리터 입니다!!🤩 요즘 예약이 안되서 너무 죄송해요🏻 제몸을 찢고싶어요 몸들바를 모르겠어요~~ 그래서 린넨앞치마 하나는 접을려고 50%세일 올렸어요 혼자 할게 넘 많아서요 쪼꼬도 신경쓰고 손님관리도 해야하고 반짝이펄도 연구해봐야하고 체력생각해서 운동도하고 퇴근하면 집에가서 택배포장하고 .. 맨날 정신이 없어요~ ㅠㅠ 그래도 #네일바이진 언니들이 ... #시즌2여름글리터 깜짝세일 오늘자정까지이구요
품절되기직전이에요~~
오늘 이후로 재입고는 일주일뒤에 재입고 됩니다!!!
4계절 계속 사용할수있는 #글리터 입니다!!🤩 요즘 예약이 안되서 너무 죄송해요😭🙏🏻
제몸을 찢고싶어요😭😭
몸들바를 모르겠어요~~
그래서 린넨앞치마 하나는 접을려고 50%세일 올렸어요🙊

혼자 할게 넘 많아서요😭
쪼꼬도 신경쓰고 손님관리도 해야하고 반짝이펄도 연구해봐야하고 체력생각해서 운동도하고 퇴근하면 집에가서 택배포장하고 .. 맨날 정신이 없어요~ ㅠㅠ

그래도 #네일바이진 언니들이 기본 5년이상 단골분들이 많아서그런지 저보다 더 많이 생각해주시고 걱정해주셔서 너무너무너무 감사드려요🙏🏻💕
전 정말 복받은 여자인거같아요!

아 말이 길어졌네요😝😝 요 네일아트도 참 여자여자스러워요😊 쨍한 글리터가 아니라 쎈언니스타일은 절대 아니에요!
#패디 에 하셔도 정말 예쁘답니다!!!😍😍
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. . 📍점심시간
🙋🏻 PM1~PM2
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💌플러스친구검색:네일바이진 으로 문의주세요!! ✔️
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시술중엔 문자확인이 어려워요 ㅠㅠ
샵으로 직접 전화주시는게 빨라요~~😭 .
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. ⏰실시간예약
—————————————————————-7월2일(월요일)마감
7월3일(화요일)마감
7월4일(수요일)마감
7월5일(목요일)마감
7월6일(금요일)마감
7월7일(토요일)마감
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7월9일(월요일)마감
7월10일(화요일)마감
7월11일(수요일)2시가능
7월12일(목요일)마감
7월13일(금요일)마감
7월14일(토요일)11시,1시,3시가능
—————————————————————- 7월16일(월요일)11시,2시,3시30분,5시,7시가능
7월17일(화요일)11시,2시,3시30분,5시가능
7월18일(수요일)3시30분,5시,7시가능
7월19일(목요일)11시,2시,3시30분,5시가능
7월20일(금요일)11시,2시,3시30분,5시,7시가능
7월21일(토요일)11시,1시,3시5시가능
—————————————————————- 📌1:1관리 ⭐️1인샵 ⭐️100%예약제(일요일휴무)
📌am 11~pm 9 / 토요일am11~pm7 ☎️02-511-9492
🏡신사동660-7번지(주차가능)
❌전원끔,연락두절 블랙리스트목록에 올리겠습니다
🗣찔러보기 그만✋🏻✋🏻 ❌아트가격문의❌
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#젤네일 #네일글리터 #네일바이진글리터 #압구정네일샵 #블링블링 #여름 #예쁜네일아트 #청담네일샵 #신사동네일샵 #뭉양언니네일샵 #미러파우더
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 #국민청원 #2부 #순직 . 왜 우리는 19년 동안 본인이 맡은 바를 성실히 수행해 온 소방관을 이렇게 떠나보내야 하는 것일까요? 이 사회를 살아가는 노동자 중에 일하는 도중 폭행을 당해도 괜찮은 ...
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#국민청원 #2부 #순직 . 왜 우리는 19년 동안 본인이 맡은 바를 성실히 수행해 온 소방관을 이렇게 떠나보내야 하는 것일까요? 이 사회를 살아가는 노동자 중에 일하는 도중 폭행을 당해도 괜찮은 사람은 단연코 없습니다. 그런데 대한민국의 소방관들은 늘상 언어적 폭행뿐만 아니라 성희롱, 신체적 폭력을 경험하고 있습니다. . . 국가인권위원회의 연구용역을 받아, 2015년 고려대 김승섭 교수 연구팀이 발표한 보고서, 『소방공무원의 인권상황 실태조사』에 따르면, 지난 3개월 간 근무 중 소방공무원이 일반인으로부터 언어폭력을 당한 경우는 37.9%(3,057명), ... #국민청원 #2부 #순직 .
왜 우리는 19년 동안 본인이 맡은 바를 성실히 수행해 온 소방관을 이렇게 떠나보내야 하는 것일까요? 이 사회를 살아가는 노동자 중에 일하는 도중 폭행을 당해도 괜찮은 사람은 단연코 없습니다. 그런데 대한민국의 소방관들은 늘상 언어적 폭행뿐만 아니라 성희롱, 신체적 폭력을 경험하고 있습니다.
. .
국가인권위원회의 연구용역을 받아, 2015년 고려대 김승섭 교수 연구팀이 발표한 보고서, 『소방공무원의 인권상황 실태조사』에 따르면, 지난 3개월 간 근무 중 소방공무원이 일반인으로부터 언어폭력을 당한 경우는 37.9%(3,057명), 지난 12개월 동안 언어적·신체적 성희롱을 당한 경우는 3.3%(264명), 지난 12개월 간 일반인으로부터 신체 폭력을 경험한 경우는 8.2%(659명)인 것으로 나타났습니다. 충격적인 결과입니다. 그러나 더욱 비관적인 사실은 위의 언어적·성적·신체적 폭행과 관련해 관서에 조직 차원의 후속조치를 요구한 경우는 각각 5.9%, 8.3%, 18.6%에 불과했습니다.
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대한민국 소방관들은 시민들에게 욕을 들어도, 맞아도, 성희롱을 당해도 침묵하는 조직입니다. 보고서에 드러난 심층적인 면담결과는 폭행과 성희롱을 당했을 시, 이에 대한 문제제기를 하는 것은 공무원 사회에서 개인의 평판을 안 좋게 할 우려가 있었다는 응답이 있었습니다. 또한, 가해자의 민원제기로 인하여 인사상 불이익을 받는 것을 두려워했고, 피해를 입은 소방공무원 역시 민원인을 잘못 응대하여 사건이 벌어진 것이라는 조직 내 낙인효과가 피해 상황을 상부 조직인 관서에 직접적으로 보고하지 못하게 막는 장벽으로 작용했습니다.
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소방청에서 밝힌 2012년부터 2017년까지의 소방관 폭행·폭언 피해의 합계는 870건입니다. 합계된 결과는 관서에 후속조치를 요구한 소방관의 경우만 합한 결과일테니, 이야기 하지 못한 실제적인 피해는 더 많을 것으로 예상됩니다.
소방기본법 제 50조에 따르면, 소방관을 폭행한 가해자는 5년 이하의 징역 또는 300만 원 이하의 벌금에 처합니다. 그러나 실제로 벌금형 이하의 형을 받는 경우가 70% 정도로 대부분을 차지합니다. 법에 명시된 형량보다 소방관을 폭행한 가해자들은 관대한 형량을 받아온 것입니다. 지난 4년 동안 소방관에 대한 시민들의 폭력 행위가 2.2%나 증가한 것은 이와 아무런 관계가 없다고 할 수 없을 것입니다.
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그래서 저는 제안합니다.
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. 첫째. 폭력행위를 행하는 가해자에 맞서서 소방관 본인이 스스로를 적극적으로 보호할 수 있는 법안을 소방기본법 안에 만들어주십시오.
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둘째. 소방관에게 폭력행위를 행사하는 90%는 주취자입니다. 그들과 관련된 출동지령 시 경찰관을 함께 출동하도록 하고, 소방관의 안전을 위하여 경찰관을 구급차 내에 동승할 수 있도록 하는 내용을 소방기본법과 경찰법 내에 성문화시켜주십시오.
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셋째. 강연희 소방위에게 일어난 비상식적인 순직사고를 방지하기 위하여, 정부는 소방관에 대한 폭행이 재발하지 않도록 적극적인 폭력예방 활동을 해주십시오.
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이상입니다.
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글을 쓴 본인은 대한민국에서 화재진압요원으로 종사하는 소방관입니다. 환자와 요구조자를 살리기 위해 “살려주세요. 때리지 마세요”라고 말하는 소방관의 심정을 헤아려주십시오. 대한민국의 소방관이라는 것을 자랑스럽게 여길 수 있도록 국민들이 도와주십시오. 소방관이 경험하는 폭력 피해는 국가의 소방력을 위축시키고, 결국 국민들에게 화재, 구급, 구조 서비스 제공에 영향을 미치게 됩니다. 더 이상 대한민국의 소방관들이 눈물 흘리게 되지 않기를 소망합니다. 마지막으로 소방위 강연희 선배님의 명복을 빕니다.
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2부 끝.
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https://www1.president.go.kr/petitions/219706
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[한국화가 김현정] 핑크빛 제주도 헬로키티 아일랜드, '내숭' 그림전시 안녕하세요. 한국화가 김현정 입니다. 따뜻하고 화창한 날씨에 여행가기 안성맞춤인데요. 제주도의 ...
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[한국화가 김현정] 핑크빛 제주도 헬로키티 아일랜드, '내숭' 그림전시 안녕하세요. 한국화가 김현정 입니다. 따뜻하고 화창한 날씨에 여행가기 안성맞춤인데요. 제주도의 #인생샷 남기기 좋은 #명소, '헬로키티 아일랜드' 에 대해 포스팅합니다! 먼저 간단하게 '헬로키티 아일랜드'에 대해 간략하게 설명 해드리겠습니다. 헬로키티 아일랜드는 제주도, 제이콥씨앤 회사에서 운영되고 있는데요. 세계에서 많은 사랑을 받고 있는 글로벌 캐릭터인 헬로키티를 주 모델로 하여 국내 최대 규모의 캐릭터 전문 전시관이자, 최초의 ... [한국화가 김현정] 핑크빛 제주도 헬로키티 아일랜드, '내숭' 그림전시

안녕하세요.
한국화가 김현정 입니다.

따뜻하고 화창한 날씨에
여행가기 안성맞춤인데요.
제주도의 #인생샷 남기기 좋은 #명소,
'헬로키티 아일랜드' 에 대해 포스팅합니다!

먼저 간단하게 '헬로키티 아일랜드'에 대해
간략하게 설명 해드리겠습니다.

헬로키티 아일랜드는 제주도,
제이콥씨앤 회사에서 운영되고 있는데요.
세계에서 많은 사랑을 받고 있는 글로벌 캐릭터인 헬로키티를 주 모델로 하여
국내 최대 규모의 캐릭터 전문 전시관이자, 최초의 헬로키티 상설전시관인
헬로키티아일랜드를 설립하여 운영하고 있는 Museum & Culture 전문회사입니다.

핑크핑크한 분위기에 인생샷 남기기 딱 좋은 곳 입니다!
또한, 박물관 2층 아트갤러리에 핑크핑크한 내숭녀 작품 3점이 전시되어있는데요.
'헬로키티 아일랜드'와 콜라보레이션 한 작품들을 소개합니다!

헬로키티 밥솥을 들고 있는 <내숭: 나도여자랍니다> 그림과
많은 쇼핑백을 들고 조르고 있는 <내숭: 안되나요> 는
헬로키티 아일랜드에 있는 공간을 모티브로 그린 작품인데요.
그림으로 보다시피 정말 예쁜 박물관입니다.

세 번째 작품은 <내숭 : 삼겹살 한 잔 하고 싶은 밤> 입니다!
예쁜 색감과 재미있는 작품인 만큼
헬로키티 아일랜드와 잘어울립니다.

눈도 마음도 즐거운 헬로키티 아일랜드에서 보낸
'세상에서 가장 행복한 하루' 였습니다!
사랑하는 사람들과 #제주도 #헬로키티 아일랜드에서 행복한 시간을 보내보세요.

감사합니다.

#제주도 #헬로키티아일랜드
#위치 #주소 : 제주 서귀포시 안덕면 한창로 340 헬로키티 아일랜드
#전화번호 : 064-792-6114
.
#한국화가김현정 #김현정 #김현정작가 #미술 #전시 #제주도 #명소 #인생샷 #헬로키티
#Artist #KoreanArtist #KimHyunJung #Artwork #Jeju #Korea #HelloKitty

김현정 Kim, Hyun - Jung / Artist
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 #문유석 #개인주의자선언 2018년 8번째 책<span class="emoji emoji1f4da"></span> 확실히 회사를 다니다 보니, 학생 때 보다는 어떤 태도나 색채로 인생을 살아나가야 하는 지에 대해 생각하게 된다. 합리적인 개인주의자가 ...
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#문유석 #개인주의자선언 2018년 8번째 책 확실히 회사를 다니다 보니, 학생 때 보다는 어떤 태도나 색채로 인생을 살아나가야 하는 지에 대해 생각하게 된다. 합리적인 개인주의자가 되자는 판사님 의견에 100% 동의하면서도, 중간중간에 나 자신을 돌아보게 하는 문장들이 있어서 뜨끔했다🤨 꾸준히 실행하고, 반성하고 반복하다보면 나도 다듬어지겠지 아직 20대니 괜찮다🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 흠.. 가족같은 분위기, 집단주의 문화가 겉으로 보기에는 서로 배려하고 챙기는 것 같지만, 다양한 사람들의 개인적인 희생이 뒤따르는 것이라고 ... #문유석 #개인주의자선언
2018년 8번째 책📚
확실히 회사를 다니다 보니, 학생 때 보다는 어떤 태도나 색채로 인생을 살아나가야 하는 지에 대해 생각하게 된다.
합리적인 개인주의자가 되자는 판사님 의견에 100% 동의하면서도, 중간중간에 나 자신을 돌아보게 하는 문장들이 있어서 뜨끔했다🤨
꾸준히 실행하고, 반성하고 반복하다보면 나도 다듬어지겠지 아직 20대니 괜찮다🤗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
흠.. 가족같은 분위기, 집단주의 문화가 겉으로 보기에는 서로 배려하고 챙기는 것 같지만, 다양한 사람들의 개인적인 희생이 뒤따르는 것이라고 생각한다
그보다, 모두가 남에게 피해주지 않는 범위 내에서 최대한 내 행복을 극대화하며 사는 것, 그리고 이 점이 충돌될 때 서로 의논하고 해결해나가려 노력하는 것! 이게 모두가 행복해지는 게 아닐까 싶다. 나부터 노력하면.. 조직도 바뀌겠지? 낙관론자로 마무리😊💕
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[책 속의 글귀]
어른이 되어서 비로소 깨달았다. 가정이든 학교든 직장이든 우리 사회는 기본적으로 군대를 모델로 조직되어 있다는 것을. 상명하복, 집단 우선이 강조되는 분위기 속에서 개인의 의사, 감정, 취향은 너무나 쉽게 무시되곤 했다. '개인주의'라는 말은 집단의 화합과 전진을 저해하는 배신자의 가슴에 다는 주홍글씨였다.
p24~25

물론 노력은 소중하고 필요한 것이지만 맹목적인 노력만이 가치의 척도는 아니다. 무엇을 위해 노력하는지 성찰이 먼저 필요하고, 노력이 정당하게 보상받지 못하는 구조에 대한 분노도 필요하다. 가장 위험하고도 어리석은 건 '노력해야 성공한다'를 넘어서 '성공한 이들은 다 처절하게 노력했기에 그 자리에 오른 것이다' '그만큼 노력하여 성공한 이들이니까 괴팍하고 못되게 굴 만하다' '강한 것은 아름답다' 등으로 끊임없이 가지를 치는 스톡홀름증후군이다. 스티브잡스가 매혹적이라 하여 그의 괴팍함과 못된 점조차 찬양할 필요는 없다. 훌륭한 점과 비판받아야 할 점은 냉정하게 분리해 평가해야 한다.
p45

가성비 좋은 행복 전략이라는 관점으로 생각하면 직업이 인생의 전부인 것처럼 집착할 필요도 없다. 우선 자기 힘으로 생존하는 것이 생명체의 기본 사명이므로 냉정하게 현실적으로 자기가 선택가능한 직업 중 최선을 선택하여 생계를 유지하되, 직업은 직업일 뿐 자신의 전부를 규정하는 것은 아니므로 취미 활동, 봉사, 사회 참여 등 다양한 행복 활동을 병행할 수 있는 것이다.
p54

데이의 『세 황금문』 : 누구나 말하기전에 세 문을 거쳐야 한다.
'그것이 참말인가?'
'그것이 필요한 말인가?'
'그것이 친절한 말인가?'
p136
#독서스타그램 #책스타그램 #북스타그램 #글귀 #문유석판사 #책 #책추천
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 #22회BIFF #그녀의인생은잘못이없어 후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 ...
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#22회BIFF #그녀의인생은잘못이없어 후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 사는 인물들을 관찰하듯이 따라가는 방식이 괜찮았는데 클라이맥스에 상징적인 장면들이 내게는 좀 쌩뚱맞게 느껴졌다. 제목이 신기한데 아마 일본에선 저런 제목이 유행인가 보다. gv에 코라 켄고가 왔지만 조명이 어두워서 정말 하나도 안보였다; . #미드나잇패션 1 #더브링크 홍콩액션영화. 홍콩영화 거의 본 적이 없어서 잘모르지만 왠지 홍콩액션영화하면 떠오르는 ... #22회BIFF
#그녀의인생은잘못이없어
후쿠시마이야기라는 것에 끌려서 예매했던 작품. 감독이 후쿠시마 출신이고, 영화가 유사성매매를 다룬다는 것은 나중에 알았다. 후쿠시마에 사는 인물들을 관찰하듯이 따라가는 방식이 괜찮았는데 클라이맥스에 상징적인 장면들이 내게는 좀 쌩뚱맞게 느껴졌다.
제목이 신기한데 아마 일본에선 저런 제목이 유행인가 보다.
gv에 코라 켄고가 왔지만 조명이 어두워서 정말 하나도 안보였다;
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#미드나잇패션
1 #더브링크
홍콩액션영화. 홍콩영화 거의 본 적이 없어서 잘모르지만 왠지 홍콩액션영화하면 떠오르는 이미지와 일치한 영화라서 중간중간 퀄리티가 떨어져도 그냥 웃으며 볼 수 있었다.
미드나잇패션 상영전에 감독님이 오셔서 간단하게 무대인사를 하셨는데 액션을 중점적으로 봐달라는 말을 남기고 가셨다. 감독님의 말그대로 액션은 꽤나 볼만했다. 일대다, 추격전, 자동차액션, 수중액션, 폭풍 속 배 위의 격투 등등 끊임없이 변주를 주는 모습이 정말 노력했구나..하는 느낌이 들었다. 물론 액션에 모든걸 쏟아부은 탓에 다른 부분에선 거짓말처럼...
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2 #도쿄흡혈호텔
오프닝에 등장하는 호텔 모습이 정말 기괴하고 공포스러운데 나중엔 정말 아무렇지도 않게 볼 수 있었다. 따지고보면 고어물도 아니긴하지만 사람은 참 쉽게 적응하는구나라는 생각이 들었다.
여주가 카호라는걸 영화가 끝나고서야 알았다. 나는 카호의 어떤 점이 매력인지 몰랐는데 140분동안 보고나니 이쁘다는 생각이 들었다.
마나미역의 토미테 아미는 얼굴도 둥글 눈도 둥글 두상도 이뻐서 머리를 민게 나름 잘어울렸다. 거기다 카호처럼 완전마른체형은 아니어서 피범벅을 하고 괴상한 자세로 다니는데도 끔찍하지가 않고 꼭 만화속 애기캐릭터같은 묘한 느낌이 들었다.
아마존 9부작 드라마를 재편집한거라는데 원작은 어떤가 궁금하면서도 딱히 찾아보고싶지는않다. 영화관에서, 그것도 영화제 미드나잇패션으로 이 영화를 봤으니 할 수 있는 최상의 방법으로 즐겁게 관람했구나싶다. .
3 #스위트버지니아
앞의 두 편과는 달리 무게있는 스릴러.
은퇴한 로데오 선수가 하나의 사건으로 인해 자신이 잃어버린 것을 찾게되는 주제는 좋은데 등장하는 어떤 캐릭터에도 감정이입이 되지는 않았다.
시간도 그렇고 분위기도 그렇고 많은 분들이 주무신듯. 코고는 소리도 들리고..
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#아름다운별
요시다 다이하치의 전작도 좋게 봤었고 릴리 프랭키도 참 좋아하고 하시모토 아이도 최근에 눈에 들어와서 안볼수가 없었던 작품.
인스턴트 커피를 마시며 영화를 봤는데 그 때문에 중간에 화장실이 너무 가고
싶어 죽을꺼 같았다 ㅜ 좀 예상가능한 전개가 펼쳐지면 잠깐 화장실을 다녀올텐데 이 영화는 도무지 예측이 힘들고 오히려 영화가 끝나긴 끝나는거야? 싶은 느낌이 들어서.. 도저히 화장실 갈 타이밍이 나오질 않았다. 정말 참다참다 안되겠어서 극장 제일 뒤로갔는데 그제서야 엔딩씬이 나오며 끝이났다; 엔딩크레딧 올라가기시작하자마자 바로 화장실행.. 근데 이런게 전화위복인지.. 화장실에서 오줌누고있는데 바로 옆에 릴리 프랭키가 와서 같이 오줌을 눴다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옆에는 감독님이 서서 기다리고 계시고.. 쫄보라 두 분에게 아무 말도 못했지만 내심 흐뭇.. 영화는 독특했는데 나는 마음에 들었다. 수십년 전 소설을 현재로 각색했는데 각색이 대단히 깔끔해서 원작이 어떨까 많이 궁금했다. .
#원더스트럭
언제가 되었든 개봉할 영화를 굳이 부국제에서 예매했던건 오로지 미셸 윌리엄스때문이었다. 근데 막상 영화 속 분량은 초반 잠깐이 끝.. 분량이 작을거라고 생각했는데 이정도 일줄이야.. 맨바씨정도는 나올줄 알았지... 근데 것도 금방 잊을 정도로 영화가 너무 좋았다. 정말 푹 빠져서 영화를 체험하고 즐긴듯.
연출도 정말 좋았지만 특히 감탄스러웠던건 밀리센트 시몬즈의 연기. 이렇게 또 한 배우의 팬이 되어버림. .
#침략하는산책자
아름다운 별 못지않게 기괴한 이야기. 근데 뒷부분은 대단히 따뜻하다. 꼭 그렇게 흘러가야하는 이야기고 너무 멋진 결말이지만 앞의 독특함에 비해 너무 정상적이라 아쉬운(?) ..
흠.. 아름다운 별을 보고 이 영화를 봐서 기괴함이 약하다고 느낀 면도 없지않아 있는듯.. .
#더쉐이프오브더워터
운좋게 취소표 줍줍해서 볼 수 있었다. 올해의 샐리 호킨스는 정말 최고인듯.. 상이란 상은 다가지세요......
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#그들이진심으로엮을때
항상 독특한 소재를 고르는 오기가미 나오코 감독님. 이번엔 여자아이가 외삼촌과 외삼촌의 트렌스젠더
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4월부터 7월까지 세달간 수창청춘맨숀에서 워크샵을 진행하게 되었습니다. 평소 책방에 오시는 분들 중에 독립출판 제작 관련해서 궁금해 하시는 분들이 많은데요, 이번 기회에 워크샵에 참가해보시면 ...
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4월부터 7월까지 세달간 수창청춘맨숀에서 워크샵을 진행하게 되었습니다. 평소 책방에 오시는 분들 중에 독립출판 제작 관련해서 궁금해 하시는 분들이 많은데요, 이번 기회에 워크샵에 참가해보시면 도움이 많이 될듯 합니다. 많은 관심 부탁드려요 . . <2018 수창창작학교> - 장소 수창청춘맨숀(대구시 중구 달성로26길 32) . - 신청방법 프로필의 링크에서 신청서 작성 후 전송 . - 유의사항 세 개 워크샵의 일정이 상이하니 상세히 확인바랍니다. 개별 워크샵 중복 신청도 가능합니다. 워크샵 중도 포기 시에는 환불이 되지 않습니다. 6월 ... 4월부터 7월까지 세달간 수창청춘맨숀에서 워크샵을 진행하게 되었습니다. 평소 책방에 오시는 분들 중에 독립출판 제작 관련해서 궁금해 하시는 분들이 많은데요, 이번 기회에 워크샵에 참가해보시면 도움이 많이 될듯 합니다. 많은 관심 부탁드려요 🌸
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<2018 수창창작학교>
- 장소
수창청춘맨숀(대구시 중구 달성로26길 32)
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- 신청방법
프로필의 링크에서 신청서 작성 후 전송
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- 유의사항
세 개 워크샵의 일정이 상이하니 상세히 확인바랍니다.
개별 워크샵 중복 신청도 가능합니다.
워크샵 중도 포기 시에는 환불이 되지 않습니다.
6월 중에 창작물을 공유하는 네트워크 파티가 열릴 예정입니다.
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- 문의
mobile. 김인혜 010-3815-2558
instagram. 더폴락 thepollack5
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📝📝📝
영향력과 함께하는 <독립출판 글쓰기>
글의 재료인 소재를 직접 찾는 것부터 글을 마무리하기까지 글쓰기의 과정을 함께 합니다. 매주 쓰고 읽고 합평합니다. 글쓰기에 관심 있으신 분, 글쓰기가 막막하신 분, 독립출판으로 책을 만들고 싶으신 분, 자기가 쓴 글의 장단점이 궁금하신 분들 함께해요.
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일시
2018년 4월 18일 ~ 5월 9일 (4주 과정)
매주 수요일 오후 8시 ~ 10시
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인원
최대 10명
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참가비
7만원
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내용
1주차: 글이 탄생하는 순간 - 일단 쓴다 뭐든 쓴다 막 써 본다
2주차: 작품이 되는 글 - 발견하고 확장하기
3주차: 좋은 문장이란? - 줄이기의 마법
4주차: 완성도 있는 글쓰기 - 퇴고의 여러 방법
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강사 : 김정애
키친테이블라이팅 계간문예지 <영향력>을 만들며 글을 씁니다.
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🎸🎸🎸
타바코북스 기탁과 함께 하는 <내가 만드는 노래>
자신이 쓴 글로 노래를 만들며 곡 만드는 과정을 체험해봅니다. 전문적인 기술보다는 기초 단계를 전반적으로 배우면서 심화과정을 스스로 찾아갈 수 있는 입문과정입니다.

일시
2018년 5월 16일 ~ 6월 13일 (5주 과정)
매주 수요일 오후 8시 ~ 10시
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인원
최대 8명
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참가비
9만원
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내용
1주차: 코드 속 멜로디 - 곡 구조에 대한 이해
2주차: 맑거나 흐르거나 - 곡 분위기를 결정짓는 메이저 코드와 마이너 코드
3주차: 패턴의 이해 - 나만의 리듬과 코드워크 만들기 
4주차: 내가 만드는 노래 - 멜로디와 가사 붙이기
5주차: 앞으로 만들어갈 노래 - 둘러앉아 서로의 곡을 들어보고, 지속 가능한 습관 만들기
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준비물
* 1인 1기타 필수
*초급자를 위한 수업으로 직접 곡을 만들 수 있고 연주가 가능하신 분들에게는 적합하지 않습니다.
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강사: 강기탁
싱어송라이터이자 일러스트레이터로 활동하면서 1인 출판사 타바코북스를 운영하고 있다. 두 권의 책과 한 장의 앨범, 콜라보레이션 작업 등 다양한 컨텐츠를 선보이고 있다.
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📚📚📚
고스트북스와 함께 하는 <진메이킹 클래스>
진메이킹 클래스는 소규모 출판사이자 독립서점인 고스트북스에서 2014년도부터 진행해오고 있는 독립출판제작 워크샵입니다. 독립출판에 대한 이해와 책이 만들어지는 전반적인 과정을 배우며 소규모 출판의 한 형태인 작은 책(진zine)을 완성 할 수 있습니다.
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일시
2018년 6월 20일 ~ 7월 18일 (5주 과정)
매주 수요일 오후 8시 ~ 10시
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인원
최대 8명
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참가비
9만원
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내용
1주차: 독립출판의 이해 - 독립출판이란? 책이 만들어지는 과정
2주차: 컨텐츠 구성 - 책의 내용 구성, 인디자인(편집 프로그램) 다루는 법
3주차: 원고&이미지 만들기 - 인디자인을 이용하여 레이아웃 잡기
4주차: 중간 점검 및 발표 - 개인작업 및 최종 작업물 완성
5주차: 인쇄 & 완성 - 포틀럭 파티를 겸한 책 발표
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준비물
2주~4주차까지 노트북 필수
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강사: 류은지
독립서점이자 출판사 고스트북스를 운영하며 드로잉 작업을 하고 있다. 6년 째 다수의 독립출판물을 제작해오고 있으며 책 제작 워크샵 ‘진메이킹 클래스’를 진행 해오고 있다.
#2018수창창작학교 #수창청춘맨숀 #더폴락
#글쓰기 #기타 #독립출판 #워크샵
#영향력 #기탁 #고스트북스
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<span class="emoji emoji2705"></span>바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2<span class="emoji emoji2705"></span>(이벤트<span class="emoji emoji1f381"></span>) <span class="emoji emoji2714"></span>️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?<span class="emoji emoji1f63b"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 ...
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바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2(이벤트) ️이번 공구엔 #퓨어카밍시카크림 이 새롭게 출시되는거 아시죵?️ 지금까지 한번도 소개해드리지않았던 크림! 역대급 재생크림을 만들었답니당 이번 사전 테스터분들이 남겨주신 리얼 #후기 백마디 말보다 후기 사진 한장이면 말 다했죠?! 정말 홍조있으신 분들이 엄청난 비포 애프터를 보시더라구요! 지금까지 퓨어카밍라인 사용하시면서 크림은 뭐써야하나요~ 질문이 정말 엄청났는데요, 이젠 수분 젤 타입이지만 보습력 , 진정 효과 확실한 #퓨어카밍시카크림 을 만나보실 수 있답니당!️ ... ✅바이애콤 공구 & 재생수분크림 출시 D-2✅(이벤트🎁)
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💙퓨어카밍 시카크림
새롭게 출시되는 크림!!! 정제수 대신 #병풀추출물 , 상피세포 성장인자 egf를 넘어IGF , FGF 까지 담아 ‘진짜’ 재생에 도움을 주는 시카크림🍃 테스터 10분의 후기는 모두 세 제품 함께 사용했답니당:) ——————————————-❤️금요일 밤 9시에 만나요오❤️
—————————————————이번에두 끝까지 읽어주신 분들을 위한 이벤트😊🙈 ✔️이 게시글 좋아요 필수!! ✔️ @친구태그 와 함께원하는 제품을 댓글로 남겨주시면 5분 추첨해 원하는 제품2개씩 보내드릴게용😻❤️❤️ 좋은건 나눠써야죠오😆
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★지금까지 피해만 보셨다구요? 이제 당신도 성공할수 있습니다 <span class="emoji emoji2665"></span>리치프랜드 투어 원클래스팀 를 아시나요? 타 네트와 수익면에서 비교를 거부합니다 <span class="emoji emoji2665"></span>원클래스 팀만의 차별화된 수익지원 ...
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★지금까지 피해만 보셨다구요? 이제 당신도 성공할수 있습니다 리치프랜드 투어 원클래스팀 를 아시나요? 타 네트와 수익면에서 비교를 거부합니다 원클래스 팀만의 차별화된 수익지원 팀리더가 책임지고 보장 합니다 ★본인 밑으로 직추천 내리추천 상관없이 4명이 배치되면 2배수익 발생은 기본 타 네트 4명직추해도 원금 회수 불가능 리치만이 가능합니다 ★내리추천시 한줄이 아닌 좌우로 내리추천 할수밖에 없는구조 직추없어도 수익가능 ★원클래스 팀과함께 본인이 노력한다면 상상 이상의 수익이 발생합니다 안녕하세요 리치 원클래스팀 ... ★지금까지 피해만 보셨다구요?
이제 당신도 성공할수 있습니다
♥리치프랜드 투어 원클래스팀 를 아시나요? 타 네트와 수익면에서 비교를 거부합니다
♥원클래스 팀만의 차별화된 수익지원 팀리더가 책임지고 보장 합니다 ★본인 밑으로 직추천 내리추천 상관없이
4명이 배치되면 2배수익 발생은 기본
♥타 네트 4명직추해도 원금 회수 불가능
리치만이 가능합니다
★내리추천시 한줄이 아닌 좌우로 내리추천
할수밖에 없는구조 직추없어도 수익가능
★원클래스 팀과함께 본인이 노력한다면
상상 이상의 수익이 발생합니다

안녕하세요
리치 원클래스팀 리더 입니다
그동안 인터넷부업으로 힘들어하셨다면
리치프랜드투어라는 부업을
소개시켜 드리고 싶어요 <수익구조특혜>

메인보드졸업시2배
글로벌방졸업시6배의 수익
즉 8배의 수익이 계속해서 반복적으로
발생이되구요 <운영상의특혜>

이것은 형제라인과 스폰서라인이
다같이 섞이면서 글로벌로 가서
수익을 버는 구조이기 때문에 경쟁보다는
서로가 돕는 구조에요 글로벌에서는
전세계에서 계속 꾸준히 진입중이구요 <그룹의특혜>

가장중요한점은 저희 원클래스팀은
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안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 ...
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안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다. 지난 8월 ... 안녕하세요 해피로봇 레코드입니다.
쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다.
9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다.
지난 8월 4주 차, 앨범작업과 공연합주로 인한 윤성현 님의 성대 이상을 발견했고, '성대 출혈, 성대 폴립(용종)의 복합 발생'이라는 의사의 진단 이후 지속적인 치료와 회복을 위해 노력하였습니다. 그러나 9월 11일, 금일 '증상 악화의 우려가 있으니 성대사용을 절대 금하고 집중적인 치료를 요한다'라는 의사의 최종 소견 이후 긴급회의를 거쳐 부득이 하게도 상기 내용과 같은 결정을 내리게 되었습니다.
공연 취소가 아닌 굳이 전례가 없는 연주 콘서트로의 변경을 택한 이유는 다음과 같습니다. 콘서트 '불구경'만을 위해 준비한 모든 내용은 이번 기회가 아니면 결코 보여드릴 수 없으리란 생각과 더불어 '불구경'을 위해 일찍부터 스케쥴을 비워놓으신 관객분들의 시간과 기대 역시 소중하다는 판단에 멤버들의 적극적인 요청에 의해 무리를 무릅쓰고 긴급하게 연주 콘서트로 변경, 결정하게 되었습니다. 분명한 것은 윤성현 님의 가창을 제외한 셋리스트, 편곡, 연주, 프로덕션은 물론 심지어 민트샵과 물품보관소까지도 애초에 예정했던 그대로 진행될 것입니다.
또한 향후 두 달 이상의 집중치료가 필요하다는 의사 진단에 의해 '불구경' 이후 '그랜드 민트 페스티벌 2018', '잔다리 뮤직 스트리트'를 비롯한 당분간의 스케줄 또한 진행하지 않는 것으로 결정을 내리게 되었습니다. 갑작스러운 출연 변경 요청에 응해주신 행사 주최 측에도 감사의 말씀 드리며, 멤버들의 논의 끝에 윤성현 님의 회복을 최우선으로 고려하여 결정한 사항이니 모쪼록 깊은 양해 부탁드립니다.
급작스런 변경으로 쏜애플 콘서트 '불구경'을 기다려주셨던 모든 분께 혼동을 드린 점, 다시금 깊은 사과 드립니다. 더불어 윤성현 님이 조속히 회복될 수 있도록 팀 멤버와 소속사 스태프 모두는 최대한의 노력을 기울이도록 하겠습니다.
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[공연 관람 및 환불 안내]
0. 앞서 설명드린 바와 같이 핵심은 입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식입니다. 다소 생소한 방식인 만큼 내용을 잘 숙지해주시면 감사하겠습니다.
1. 공지 이후(9월 11일 16시)에도 공연 예매는 정상 진행되며 관람 희망 일자에 잔여 좌석 중 원하시는 번호를 선택 및 결제 하시면 됩니다. 현장에서의 혼잡을 방지하고자 예매 시 부여되었던 입장 번호는 동일하게 적용됩니다. 또한 공지 이후에는 티켓 사전 배송이 불가합니다.
2. 예매 마감 후에는 일자 별 잔여석에 한하여 현장 선착순으로 무료 관람이 가능합니다. 관람 가능 잔여석의 숫자는 각 일자 별 예매 마감 후 쏜애플 공식 페이스북을 통해 확인하실 수 있습니다. (단, 증정 핀버튼의 경우 예매자에 한하여 제공되며 현장 선착순 관람자에게 제공되지 않습니다.)
3. 공지 시점 이후 시스템 오류를 막기 위해 모든 예매 건은 개별 취소가 불가하오며, 장기공연인 관계로 전체 공연 일정이 종료된 이후 영업일 기준으로 5~10일 이내에 일괄 전액 환불처리 예정입니다. (티켓 예매수수료 및 사전 배송료 포함)
4. 무통장 입금 및 휴대폰 결제 예매건은 멜론티켓의 SMS 개별 안내 수신 후 예매처 마이티켓에 개인 정보를 입력하시면 지정된 계좌로 환불처리되며, 카드 결제 예매건의 경우 일괄 승인취소 형식으로 자동 환불 처리됩니다.
5. 본 공지 전 개인적인 결정에 의해 진행된 예매 취소 건은 환불 대상에서 제외되며, 취소 수수료 등은 예매처 규정에 따릅니다.
6. 모든 환불은 예매자 기준으로 처리됩니다. 개인 간의 임의 거래는 금지되어 있음과 문제 발생 시 보호받을 수 없음 등의 내용을 사전에 충분히 고지하였기에 예매 사이트와 주최사는 양도 티켓에 관해 어떠한 해결 방법도 드릴 수가 없습니다. 판매자와 구매자 사이에 개별적으로 소통하시어 해결하시기 바랍니다.
<<댓글에서 계속>>
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🖤리본비쥬🖤150ml 화이트 블랙 커플로 하나씩 여자친구 남자친구에게 선물로 좋아요~~<span class="emoji emoji2764"></span>️ 100%핸드메이드 제품으로 천연오일만 사용하고 있습니다^^ <span class="emoji emoji2714"></span>️12가지 ...
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🖤리본비쥬🖤150ml 화이트 블랙 커플로 하나씩 여자친구 남자친구에게 선물로 좋아요~~️ 100%핸드메이드 제품으로 천연오일만 사용하고 있습니다^^ ️12가지 향 중 선택 ️잉글리쉬페어앤프리지아 
햇빛을 받아 잘 익은 배의 신선한 향기 화이트프리지아 부케향과 배의 신선함이 느껴지고 패츌리,앰버의 베이스향으로 너무 가볍지 않도록 조화를 이룬향기 ️블랙베리앤베이 
잘 익은 블랙베리의 달콤함과 우디향의 쌉싸름한 향이 과하게 달콤하지 않고 은은하게 달달한 프루티계열의 향 ️라임바질앤만다린 
톡 쏘는 라임과 ... 🖤리본비쥬🖤150ml
화이트 블랙 커플로 하나씩
여자친구 남자친구에게 선물로
좋아요~~❤️
100%핸드메이드 제품으로 천연오일만 사용하고 있습니다^^ ✔️12가지 향 중 선택
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화이트프리지아 부케향과 배의 신선함이 느껴지고 패츌리,앰버의 베이스향으로
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잘 익은 블랙베리의 달콤함과 우디향의 쌉싸름한 향이 과하게 달콤하지 않고
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톡 쏘는 라임과 싱싱한 바질향이 어우러져 은은하면서도 흔하지 않은 시트러스 향
기분이 우울할때나 산뜻한 기분을 느끼고 싶을때, 수험생 분들께 추천
❤️청포도
탱글탱글 신선한 청포도 느낌의 향
❤️클린코튼
햇빛을 쬐고있는 시트처럼 순수하고 청순한 향
❤️블랙체리
블랙베리쥬스같은 프루티계열로 시간이 지나면 싱그러운면서도 쌉싸름한 우디향이 풍겨져나와 남녀모두 사용하기 좋은 중성적인 향
❤️러브스펠
체리향과 복숭아향이 어우러진 버블껌을 씹을 듯한 달콤 심쿵 향
❤️일랑일랑
사랑의 꽃으로 달콤하고 관능적인향(신혼부부방에 추천해요) ❤️워터릴리쟈스민
청량감을 주는 마린향에 쟈스민의 부드러운 향기가 더해진 우아한 향
❤️하와이안피치
복숭아의 싱그럽고 달콤한 향과 시간이 지나면서 나타나는 파우더리한 마무리향의 조화가 마치 하와이에서 휴식을 취하듯 편안하고 행복가득한 향
❤️아쿠아키스❤️
봄비를 맞은 프리지아와 데이지의 향
❤️프레시프롤랄부케❤️
새벽이슬을 머금은 시선함과 우아함을 선사해주는 매혹적인 향
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<울산 관람차에서> 얼마 전 일이었다. 바로 옆 지역인 부산에 살면서 바쁘다는 핑계로 한 번, 두 번 미루던 고향으로의 발길이 모처럼 현실로 닿았다. 해운대에서 출발한 시외버스는 제법 시원해진 ...
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<울산 관람차에서> 얼마 전 일이었다. 바로 옆 지역인 부산에 살면서 바쁘다는 핑계로 한 번, 두 번 미루던 고향으로의 발길이 모처럼 현실로 닿았다. 해운대에서 출발한 시외버스는 제법 시원해진 늦여름의 밤공기를 가르며 울산 시외버스터미널에서 멈췄다. 이 낯설고도 친근한 시야는 왠지 모르게 나를 타지에서 처음 온 사람처럼 주변을 살피게 했다. 직사각형으로 빼곡히 들어선 버스의 앞문이 열리면서 각자의 사연을 품고 움직이는 사람들로 채워졌다 비워지길 반복한다. 곳곳에는 배웅의 아쉬움과 재회의 반가움이 공존하는 미묘한 온도 차도 느껴졌다. 나 역시 그 가운데 있는 ... <울산 관람차에서>
얼마 전 일이었다. 바로 옆 지역인 부산에 살면서 바쁘다는 핑계로 한 번, 두 번 미루던 고향으로의 발길이 모처럼 현실로 닿았다. 해운대에서 출발한 시외버스는 제법 시원해진 늦여름의 밤공기를 가르며 울산 시외버스터미널에서 멈췄다. 이 낯설고도 친근한 시야는 왠지 모르게 나를 타지에서 처음 온 사람처럼 주변을 살피게 했다. 직사각형으로 빼곡히 들어선 버스의 앞문이 열리면서 각자의 사연을 품고 움직이는 사람들로 채워졌다 비워지길 반복한다. 곳곳에는 배웅의 아쉬움과 재회의 반가움이 공존하는 미묘한 온도 차도 느껴졌다. 나 역시 그 가운데 있는 그들 중 하나라는 것을 느끼고는 터미널을 빠져나왔다.
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울산 시민 중에서 터미널을 한 번이라도 이용해본 사람이라면 모르는 사람이 없을 관람차가 여러 불빛을 뽐내면서 환영 인사를 건넨다. 인사에 답하듯 무작정 관람차가 있는 한 백화점 옥상의 작은 놀이동산으로 향했다. 미니 바이킹, 회전목마, 공원 등 조그맣게 조성된 공간에서 주인공이라면 단연 관람차라 할 수 있다. 유일하게 길게 늘어선 줄은 이곳이 관람차 타는 곳임을 짐작게 했다. 곳곳에 나사와 전구로 연결된 거대한 철골 구조물은 한 명의 인간쯤을 압도하기에 충분했다.
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관람차는 천천히, 느림보다 느린 속도로 꾸준히 원을 그리고 있었다. 오랜만의 추억을 느껴나 볼까 하는 마음으로 관람차에 올라탔다. 언제쯤 다 올라갈까 하던 시야 안이 어느새 한눈에 내려다보이는 불빛 가득한 울산 시내의 전경으로 가득 찼다. 시선은 관람차가 올라갈수록 비처럼 아래를 향했고 바람처럼 이곳저곳 헤집었다. 끝을 모르고 올라가는 관람차 안에서는 이 모든 눈부신 야경이 모두 나만의 것처럼 느껴졌다. 화려한 만족감은 두 눈을 통해 가슴 속까지 채워 들어왔다.
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하지만 이내 곧 아래를 향하기 시작했다. 이는 제자리를 떠났던 것이 제자리로 돌아오는 자연스러운 변화였다. 그렇다. 관람차는 끊임없이 떠나기 위해서 돌아오는 것이었다. 내 것 인 줄로만 알았던 순간이 착각이었음을 그제야 느꼈다. 그 허무하고도 짙은 깨달음으로 인해 나는 머리를 둔기로 두들겨 맞은 느낌이었다.
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대게 내 것으로 생각하는 것들은 당연하게 받아들이기 마련이다. 그 당연함이 찾아올 때는 조용히 자리 잡고, 뿌리를 깊게 내린다. 욕심이나 기대 같은 감정들이 꽃에 벌이 꾀듯 상당히도 나를 향해 기울어진 모습으로 찾아온다. 그러니 믿고 싶은 대로 믿고, 보고 싶은 대로 봐왔다. 당연할수록 모르기 쉬우니까 말이다. 주변에서 빚어지는 인간관계의 갈등이나 오해 역시 그런 당연함 뒤에 가려진 이기심으로 시작되곤 한다. 한 방향으로 움직인다 해도 나를 향한 직선이 아닌 원을 그리면 제자리로 돌아올 수 있다는 것을 모른 채로.
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그것은 강함을 이기는 유연성이다. 스스로 그리는 원의 모양 딱 그만큼 ‘원’만한 관계를 만들고 원만한 마음을 만드는 것은 아닐는지를 배웠다.

울산 관람차에서.
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#원불교 아님 #원만하다는거라임인데눈치채셨는지 #글스타그램 #책스타그램 #캘리그라피 #감성 #글귀 #부산 #서울 #울산 #경성대 #럽스타그램 #팩션 #관람차
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어젯 밤 과식으로 자는 동안 아픈 배를 움켜쥐고 평소보다 일찍 깨어났다. 알람이 울리기를 기다리는데 생각보다 빠르게 알람이 울렸다. 휴대폰을 보니 인선이의 전화가 끊기고 있었다. 그리고 ...
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어젯 밤 과식으로 자는 동안 아픈 배를 움켜쥐고 평소보다 일찍 깨어났다. 알람이 울리기를 기다리는데 생각보다 빠르게 알람이 울렸다. 휴대폰을 보니 인선이의 전화가 끊기고 있었다. 그리고 오늘이 발표일이라는 것을 떠올리게 됐고, 카톡을 보니 내 아이디가 보였다. 설마설마 했는데 진짜 된거다. 마지막으로 봤을 때도 수천 개의 댓글이었는데, 수 천명 중 두 명에 내가 있다니... 인선이랑 이야기하며 뭔가 니랑 어딘가에 있는 그림이 상상된다고, 그런데 그 배경에는 늘 에펠탑이 있었다. 이게 나에겐 로또 당첨 수준이라 생각했는데 정말 된 것이다. 아침부터 이불 속에 ... 어젯 밤 과식으로 자는 동안 아픈 배를 움켜쥐고 평소보다 일찍 깨어났다.
알람이 울리기를 기다리는데 생각보다 빠르게 알람이 울렸다.
휴대폰을 보니 인선이의 전화가 끊기고 있었다.
그리고 오늘이 발표일이라는 것을 떠올리게 됐고, 카톡을 보니 내 아이디가 보였다. 설마설마 했는데 진짜 된거다.
마지막으로 봤을 때도 수천 개의 댓글이었는데, 수 천명 중 두 명에 내가 있다니... 인선이랑 이야기하며 뭔가 니랑 어딘가에 있는 그림이 상상된다고, 그런데 그 배경에는 늘 에펠탑이 있었다. 이게 나에겐 로또 당첨 수준이라 생각했는데 정말 된 것이다. 아침부터 이불 속에 누워 인선이랑 끅끅거리며 통화를 했다.
처음엔 마냥 웃음만 났는데, 시간이 지나니 그 동안 고생했던 인선이나 내 생각이 나면서 샴푸하다 눈물이 났다.
그렇게 여행을 좋아하다보니 이런 날도 오는구나, 고생이란 고생은 다 해서 몸 상하며 맘 상하며 번 돈으로 행복하고자 여행에 다 쏟아붓기도 했는데, 내게도 이런 행운이 오는구나.
어릴 때 공부도 싫어했고, 책도 많이 읽지 않아 어휘력도 문장력도 부족했던 나이기에 20대가 되고나서 글을 좀 더 잘 써보고자 책도 읽고, 이성적인 일기쓰기 연습도 했었다.
흔히 말하는 ‘인싸’ 라는 건 사진 한 장과 짧은 글이면 되지만, 누가 뭐라하든 내 긴 글도 함께 게시했다.
누군가는 얘는 왜 일기를 여기에 쓰냐고 했겠지만 그 또한 나의 글이 늘 수 있게 도와준 것이다.
1:29:300 이라는 하인리히 법칙이 있다.
1번의 큰 사고에는 29번의 작은 사고와 300번의 사소한 징후가 있다는 것.
사고와는 관계없지만 그 만큼 나의 작은 날개짓들이 모여 이루어진 게 아닌가 하는 생각이 든다.
여행을 너무나 좋아했고, 그래서 그 좋아하는 유럽을 그림으로 남기고 싶었고, 좋아하는 친구와 내가 좋아하는 걸 나누고 싶었고, 내가 친구를 좋아하는만큼의 관심이, 혼자 가기 두려워하는 친구에게 넓은 세상을 보여주고 싶어 여러 번 글을 고쳐썼다.
그 모든 것이 나와 인선이를 프랑스로 데려다 놓았다.
그 동안 고생했던 인선아, 가장 아름다운 20대의 절반이라는 시간을 쉬지않고 달리느라 수고많았다.
며칠 뒤 내 생일이고, 몇 주 뒤 니 생일이다.
너와 나의 생일선물인가보다.
감사합니다! 제 인생 가장 사랑하고 행복했던 순간과 장소를 제가 좋아하는 친구 인선이에게 보여줄 수 있도록 해주셔서요! 예쁜 것을 늘 혼자본다는 게 안타까웠습니다.
여행에미치다팀! 프랑스관광청팀! 모두모두 복 받으시고, 하시는 일에 한 걸음 한 걸음 별빛으로 수 놓아지길 바랍니다!
오늘 그냥 세상 사람 모두 다 행복하세요!!!!!!!!!!!🙈🙉🙊❤️💙💜🧡💚
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#여행에미치다 #프랑스관광청 #유럽은역시유love #이서녕인생괜찮은인생이야ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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대학 때 '청각장애(아) 교육'이었던가 암튼 그런 수업에서 부모의 청각장애 유무와 청각장애 아동의 행복도? 뭐 이런 상관관계에 관한 논문? 자료? 이런 걸 교수님이 인용했었다. 부모 모두 ...
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대학 때 '청각장애(아) 교육'이었던가 암튼 그런 수업에서 부모의 청각장애 유무와 청각장애 아동의 행복도? 뭐 이런 상관관계에 관한 논문? 자료? 이런 걸 교수님이 인용했었다. 부모 모두 청각장애인인 경우, 가 부모 중 한 사람이 청각장애인이거나 모두 청각장애인이 아닐 때보다 행복도가 더 높았던. 비율이나 자세한 내용은 생각 안 나고 부모님이 두 분 다 청각장애인일 때 아동의 행복도가 더 높다는 게 내겐 생각지 못한 거라서 생소하고 신기하게 다가왔던 기억(난 부모 중 한 사람이 청각장애일 때 아동의 행복도가 젤 높을 거라고 예상했음). 아이에게 필요한 건 이해 공감 소통 ... 대학 때 '청각장애(아) 교육'이었던가 암튼 그런 수업에서 부모의 청각장애 유무와 청각장애 아동의 행복도? 뭐 이런 상관관계에 관한 논문? 자료? 이런 걸 교수님이 인용했었다. 부모 모두 청각장애인인 경우, 가 부모 중 한 사람이 청각장애인이거나 모두 청각장애인이 아닐 때보다 행복도가 더 높았던. 비율이나 자세한 내용은 생각 안 나고 부모님이 두 분 다 청각장애인일 때 아동의 행복도가 더 높다는 게 내겐 생각지 못한 거라서 생소하고 신기하게 다가왔던 기억(난 부모 중 한 사람이 청각장애일 때 아동의 행복도가 젤 높을 거라고 예상했음). 아이에게 필요한 건 이해 공감 소통 사랑 뭐 이런 걸 텐데 결국 청각장애를 지닌 부모가 그렇지 않은 부모보다 청각장애아를 더 잘 이해할 수 있는 건가? 혹은 아이가 그렇게 느낄 수 있는 건가? 뭐 그런저런 생각을 했던 기억이.
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보리의 엄마아빠남동생 모두 듣지 못하고 말하지 못한다. (근데 이 말은 좀 이상하다. 세 사람은 참 다정하게 '대화'하는데 듣지 못한다고 말하지 못한다고 할 수 있는 걸까. 시각장애인은 내가 읽는 책의 글자들을 못 읽지만 점자 도서관에 가면 시각장애인이 읽을 수 있는 책을 내가 못 읽는데. 점자 도서관에선 내가 시각장애인인 거니까.) 세 사람의 행복한 모습을 보며 보리는 혼자 있는 것 같은 기분을 느끼고 소리를 잃고 싶다고 소원을 빈다.
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잔잔하고 맑고 밝고 따뜻한 영화. 보리도 보리고 친구 은정이도 좋고 보리 부모님도 은정이 아빠도 다 저마다 매력 있고 그런데.. 아이고 정우야. 너의 사랑스러움을 어쩌면 좋을까. 수술하면 축구 못해? 수술하면 축구 못해? 웃음 나는 장면이기도 하고 뭐 그런데 난 너무 눈물이 났다.. 그냥 해맑게 웃는 정우가 축구 조아하는 정우가 너무 사랑스럽고 자랑스러웠다ㅠㅠ
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바다 보러 가고 싶어지는 영화. 짜장면과 탕수육, 짜파게티를 먹고 싶어지게 하는 영화..였다. 맨날 누룽지만 먹어대면서 혹은 그래서 그런가 요새 영화 속에 뭐 먹을 거 나오면 왜 일케 맛있어 보이지..
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마지막 헌사(?) 참 좋았는데.. 세상의 모든 소리를 눈으로 듣는 엄마, 아빠에게..였던가 온 세상의 소리를~이었던가.. 보고 아 좋다 바로 문장이 머릿속에 딱 입력되는 느낌이었는데 아니었네 기억 안 나네 내 기억력 요새 좀 이 모양이네..ㅎㅎ
암튼 올해 서독제 영화 5편이나 봐서 좋았고 그 마지막을 아름답게 마무리한 거 같아 조으다ㅎ

#영화 #영화스타그램 #무비스타그램 #김진유감독님 #나는보리 #2018화룡영화
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#Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost) ・・・ #Repost @bordercollie_gd (@get_repost) ・・・ [40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다! . 반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요! . 어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 ... #Repost @spitz_doong_husky_yeonyu (@get_repost)
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[40cm입마개][공유부탁] 중대형견주님들. 부디 목소리를 내셔야만 합니다!
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반드시 끝까지 읽으시고 도와주세요!
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어제(2/4) 국회에서 40cm 입마개에 관한 좌담회가 있었습니다. 농림축산식품부 팀장의 개정안 해설을 듣고, 동물단체 케어, 다음강사모대표, 내사리대표, 한국일보 기자 등 다양한 분들이 개정안의 불합리한 점과 부족한 근거, 전문성부족, 정책경쟁의 산물, 외국사례의 엉터리참조, 부작용 등을 꼬집었습니다.
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개정안에 대한 정부의 논거는 오로지 “견주와 비견주의 입장을 절충하려 했다”였고, 입마개를 반대하시는 분들의 논거는 합리적이고 타당한 근거들이 차고도 넘쳤습니다.
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그럼에도 오늘 SBS뉴스에서는 목줄 2m와 40cm 입마개가 올3월부터 시행되는 것으로 기습적으로 방송하였고, 터무니 없는 설문조사를 진행하고 있습니다. (* 올 3월부터 시행되는 것은 개파라치, 과태료 상향조정 뿐입니다. 개파라치가 몰카, 스토킹, 성폭력 등 강력범죄에 악용될 소지가 많으나 농축산부에서는 문제를 인식못하고 있었음. 이에 대해서 추후 글 올리겠음)
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* 오늘자 SBS뉴스 : http://n.sbs.co.kr/2nHwnFB
* SBS 설문조사 : http://naver.me/F7N2jaqH
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이 설문조사를 자세히 보시면, 어느 쪽을 선택하든 중대형견은 입마개를 하는 쪽으로 투표하게 되어 있습니다.
기자들이 과연 이 설문조사가 엉터리인줄 모르고 게재했을까요? 올해부터 시행되는 부분이 뭔지 확인도 없이 방송했을까요?
만약 모르고, 확인도 없이 이런 방송을 하고 설문조사를 게재했다면 기자로서 자질이 없는 것이고, 알고도 했다면?..
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글쎄요.. 저로선 농림축산식품부가 이 개정안을 통과시키기 위해서 방송국과 소형견주들을 이용해 여론몰이를 하고, 소형견주와 중대형견주들의 대결 프레임으로 몰고가려는 것이 아닌가.. 조심스럽게 예측해봅니다. .
더 이상은 논리적이고 합리적인 주장과 근거만으로는 입마개를 철회할 수 없습니다.
중대형견주들의 목소리가 줄어드는 순간, 입마개 개정안은 국회를 통과할 것입니다.
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부디 반려견을 사랑하시고 아끼시는 견주님들께서는 사태를 가볍게 여기지 마시고, 함께 목소리를 내고 올바른 반려견문화가 정착될 수 있도록 도와 주십시오.
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지금 당장 할 일은 위 뉴스방송과 설문조사가 엉터리라고 생각하신다면 SBS에 전화해서 확인도 없이 엉터리 기사를 뉴스화하고 설문조사를 하는 것에 대해 항의하고, 방송통신위원회에 제보하여 이런 행태를 즉시 중단하고 사과방송하게 해야하는 것입니다.
농림축산식품부에 전화해서 이런 허위사실이 가장 많은 사람들이 시청하는 8시뉴스에 보도되기까지 왜 아무런 조치를 취하지 않은 것인지 따지는 것 뿐이 없습니다.
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뉴스를 보십시오. 설문조사를 보세요. 중대형견 입마개착용은 확실히 되어가고 있습니다.
소형견주님들은 내 일 아니라고 방관하실 문제가 아닙니다. 당신의 사랑하는 개에게도 언제든 입마개가 채워질 수 있습니다. .
정말이지 너무 화가 나네요!
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•SBS 전화번호 : 02-2113-5000
•방송통신위원회 : 02-500-9000 .
•농림축산식품부 장관 김영록 : 044-201-1001 .
• 박홍식과장 축산환경복지과장 3급 부이사관 : 044) 201-2351
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•이승환사문관(수의사) 동물복지업무총괄 : 044) 201-2364 .
•이승윤주무관 동물복지업무 : 044) 201-2365 .
•박종현사무관 반려동물산업총괄 044) 201-2366 .
•이명아주무관 반려동물산업업무 044) 201-2362 .
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지금 전화하세요! 목소리를 내셔야 합니다. 침묵하고 있으면 아무 일도 일어나지 않습니다.
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체고 40cm로 입마개를 채우는 기준이 부당하다고 생각하신다면 리그램 부탁드립니다.
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[추가소식] 토요일 좌담회에 참석했던 농축부 대표 최정미 팀장이 오늘자(2/5)로 정기인사 발령된 사실이 확인 되었습니다. 발령될 사람을 그 자리에 보냈다라... 판단은 여러분에게 맡깁니다.
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#40cm #입마개 #보더콜리 #리트리버 #슈나우저 #비글 #코카스파니엘 #허스키 #말라뮤트 #시바견 #아키나 #진도개 #웰시코기 #테리어 #하운드 #차우차우 #셰퍼드 #빠삐용 #달마시안 #블랙랩 #올드잉글리쉬쉽독 #쉽독 #허스키 #시베리안허스키 #진도
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벌써 4일째 아침이네요.... #제발도와주세요 대부도 저희 부모님 집 지으면서 아기때부터 집을 지켜준 10년을 함께 한 콜리 견종의 "쵸코"가 2018.07.26 목요일 중복때 ...
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벌써 4일째 아침이네요.... #제발도와주세요 대부도 저희 부모님 집 지으면서 아기때부터 집을 지켜준 10년을 함께 한 콜리 견종의 "쵸코"가 2018.07.26 목요일 중복때 사라져서 4일째 안보인다고해요... 아빠가 매일 밤낮으로 대부도 다 돌아다니고 유기견 보호센터 다니고 계시는데 안보인다고해요.. 혹시 대부도 부근에서 보신분 계시면 꼭 메시지..댓글 부탁드립니다.. 이 더위에 어디에서 지쳐 쓰러져있는지.. 교통사고가 났는지.. 혹시라도 나쁜쓰레기같은 인간이 중복이라고 잡아간건 아닌지.. 온갖생각들하니 ... 벌써 4일째 아침이네요....
#제발도와주세요
대부도 저희 부모님 집 지으면서 아기때부터 집을 지켜준
10년을 함께 한 콜리 견종의 "쵸코"가
2018.07.26 목요일
중복때 사라져서 4일째 안보인다고해요...
아빠가 매일 밤낮으로 대부도 다 돌아다니고
유기견 보호센터 다니고 계시는데 안보인다고해요..
혹시 대부도 부근에서 보신분 계시면 꼭 메시지..댓글 부탁드립니다..
이 더위에 어디에서 지쳐 쓰러져있는지..
교통사고가 났는지..
혹시라도 나쁜쓰레기같은 인간이 중복이라고 잡아간건 아닌지..
온갖생각들하니 손이 떨리고..눈물이나네요..
초코가 무사히 집에 올 수있게 도와주세요..
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#찾아주신분께 꼭 #사례하겠습니다..
저희 가족 초코 관심갖고 봐주시면 감사하겠습니다..
#유기견보호소 #유기견 #도와주세요 #대부도 #영흥도 #시흥 #보더콜리 #반려견 #유기견임보 #유기견구조 #반려동물 #애완견 #대부북동 #대부도풀빌라
#대부도펜션 #대부도펜션타운 #대형견 #배곧 #배곧신도시 #오이도 #시화방조제 #대부도휴게소 #시화 #정왕동 #오이도빨간등대 #대부도맛집
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자만도, 절망도 금물이다 고정불변은 없다. 변화의 흐름 속에서 강점은 약점이 된다. 많은 기업이 차입 경영으로 덩치를 키우며 재벌의 반열에 올랐으나 1997년 IMF 외환위기가 터지자 ...
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자만도, 절망도 금물이다 고정불변은 없다. 변화의 흐름 속에서 강점은 약점이 된다. 많은 기업이 차입 경영으로 덩치를 키우며 재벌의 반열에 올랐으나 1997년 IMF 외환위기가 터지자 그 대다수는 차입 경영 때문에 일시에 무너졌다. 그런가 하면 약점은 강점이 된다. 약골로 태어났지만 평생 건강 관리를 잘 해 장수하는 경우도 있다. 일본에서 경영의 신으로 통하는 마쓰시타 고노스케는 폐결핵을 앓는 등 허약했으나 알맞은 운동에 힘쓴 나머지 95세까지 향수할 수 있었다. 강점의 행운도, 약점의 불운도 돌고 돈다. 자만도, 절망도 금물이다. [완전한 자기경영법](한국경제신문i, ... 자만도, 절망도 금물이다

고정불변은 없다. 변화의 흐름 속에서 강점은 약점이 된다. 많은 기업이 차입 경영으로 덩치를 키우며 재벌의 반열에 올랐으나 1997년 IMF 외환위기가 터지자 그 대다수는 차입 경영 때문에 일시에 무너졌다. 그런가 하면 약점은 강점이 된다.
약골로 태어났지만 평생 건강 관리를 잘 해 장수하는 경우도 있다. 일본에서 경영의 신으로 통하는 마쓰시타 고노스케는 폐결핵을 앓는 등 허약했으나 알맞은 운동에 힘쓴 나머지 95세까지 향수할 수 있었다. 강점의 행운도, 약점의 불운도 돌고 돈다. 자만도, 절망도 금물이다. [완전한 자기경영법](한국경제신문i, 2018) 중에서

나이 서른부터 퍼펙트 라이프
답을 낼 줄 안다
고독할 줄 안다
행복할 줄 안다
완전한 인생으로 이끄는 질문 3가지

#글 #글쓰기 #책 #책쓰기 #저자되기 #작가되기 #인생책 #책소개 #책추천 #도서추천 #독서 #책읽기 #북스타그램 #책스타그램 #bookstagram #books #reading #베스트셀러 #출판 #자기계발 #자기경영 #인생경영 #퍼스널브랜드 #문예창작
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<span class="emoji emoji2764"></span>️핫핑 이너주스 EVENT🧡 드디어!! 드디어!! 오픈<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f495"></span> 이번 겨울에 샘플을 먹어보구선 너무 마음에 들었던 주스인데요<span class="emoji emoji1f646"></span>🏻‍♀️<span class="emoji emoji2728"></span> 저는 아침잠도 많고 아침밥을 먹을 시간은 ...
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️핫핑 이너주스 EVENT🧡 드디어!! 드디어!! 오픈🏻 이번 겨울에 샘플을 먹어보구선 너무 마음에 들었던 주스인데요🏻‍♀️ 저는 아침잠도 많고 아침밥을 먹을 시간은 꿈도 못꿔요 (1분 1초가 너무 소중해요ㅠㅠ) 아침엔 밥도 안넘어가서 주로 공복으로 출근을 했거든용 그러다 보니 점심때는 폭식하는 경향도 있구...힘도 없어서 오전 촬영은 쭈굴 쭈굴... 낫띵베럴 이너주스를 만나고 나선 저의 아침을 책임져 주고 이떠영🏻 ️SNS에서는 이미 유명한 낫띵베럴 신제품을 쇼핑몰에서는 단독!! 핫핑에서 만나보실수 있으세요🏻‍♀️ 올리브영과 ... ❤️핫핑 이너주스 EVENT🧡
드디어!! 드디어!! 오픈🙏🏻💕
이번 겨울에 샘플을 먹어보구선 너무 마음에 들었던 주스인데요🙆🏻‍♀️✨
저는 아침잠도 많고 아침밥을 먹을 시간은 꿈도 못꿔요 (1분 1초가 너무 소중해요😭ㅠㅠ) 아침엔 밥도 안넘어가서 주로 공복으로 출근을 했거든용 그러다 보니 점심때는 폭식하는 경향도 있구...🐷힘도 없어서 오전 촬영은 쭈굴 쭈굴... 낫띵베럴 이너주스를 만나고 나선 저의 아침을 책임져 주고 이떠영👊🏻
✔️SNS에서는 이미 유명한 낫띵베럴 신제품을 쇼핑몰에서는 단독!! 핫핑에서 만나보실수 있으세요🙋🏻‍♀️💕
올리브영과 롭스에서도 만나보실수 있는 이미 인증된 상품👋🏻
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이너주스는 HACCP(식품안전관리인증)을 받은 안전하고 위생적인 식품으로 믿고 드셔도 됩니다:)
아이들은 물론 온가족이 드실수 있어요!
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이너주스는 100% 식물성 유산균을 사용하여 만든 식물성 유산균 발효 식품이예요🕺🏻
합성된 가바(GABA) 성분이 아닌 팽이버섯 유산균 발효를 통해 얻어지는 GABA만을 사용한 국내 유일 제품이라고 해요🙂
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이너주스는 자몽,푸룬,사과당근 총 3가지 맛으로 구성되어있어요🍎🥕🍊🍇
생소한 푸룬은 서양자두를 건조한 과일로 비타민C를 비롯한 여러가지 비타민류와 무기 영양소,섬유소 등이 풍부하게 함유되어 있어(출처-농업진흥청) 활기찬 하루를 보내는데 도움을 주는 건강과일입니당.
자세한 상품 설명은 핫핑 홈페이지 참고해주세요🌝
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2018.3.3 전주여행 #첫줄 . . . . . #전주 #전주한옥마을 #경기전 #전동성당 #객리단길 #한복 #꽃다워한복 #화관 #여행스타그램 #여행팸 #당일치기 #빙글빙글 ...
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2018.3.3 전주여행 #첫줄 . . . . . #전주 #전주한옥마을 #경기전 #전동성당 #객리단길 #한복 #꽃다워한복 #화관 #여행스타그램 #여행팸 #당일치기 #빙글빙글 #분홍분홍 #봄봄봄 #사진 #동영상 #특별한 #일상 #daily #jeonju #travel 2018.3.3 전주여행 #첫줄
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#전주 #전주한옥마을 #경기전 #전동성당 #객리단길 #한복 #꽃다워한복 #화관 #여행스타그램 #여행팸 #당일치기 #빙글빙글 #분홍분홍 #봄봄봄🌸 #사진 #동영상 #특별한 #일상 #daily #jeonju #travel
_ 광주에 독립영화를 전문적으로 상영하는 극장이 생긴다는 소식과 함께 <명칭 공모전>이 열렸고, 감사하게도 수상하게 되었습니다<span class="emoji emoji1f3c6"></span> _ 어느 날 영화를 보고 오신 엄마의 모습이 누군가에게는 ...
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_ 광주에 독립영화를 전문적으로 상영하는 극장이 생긴다는 소식과 함께 <명칭 공모전>이 열렸고, 감사하게도 수상하게 되었습니다 _ 어느 날 영화를 보고 오신 엄마의 모습이 누군가에게는 영화 한 편이 선물이 될 수 있겠구나 라는 모티브로 딱 떠오른 GIFT _ 디자인 작업까지도 이어져✍🏻 4/11 개관을 앞두고 건물외벽에 걸릴 GIFT를 보러 달려갔네요 _ 당신을 위한 선물, Gwangju Independent Film Theater, GIFT 우리 삶에 작은 선물들을 켜켜이 쌓아 줄 광주독립영화관🎞 많이 ... _
광주에 독립영화를 전문적으로 상영하는 극장이
생긴다는 소식과 함께 <명칭 공모전>이 열렸고,
감사하게도 수상하게 되었습니다🏆
_
어느 날 영화를 보고 오신 엄마의 모습이
누군가에게는 영화 한 편이 선물이
될 수 있겠구나 라는 모티브로
딱 떠오른 GIFT💡
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디자인 작업까지도 이어져✍🏻
4/11 개관을 앞두고
건물외벽에 걸릴 GIFT를 보러
달려갔네요😊
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당신을 위한 선물,
Gwangju Independent
Film Theater, GIFT🎥
우리 삶에 작은 선물들을 켜켜이 쌓아 줄
광주독립영화관🎞
많이 기대됩니다☺️☺️
많이들 보러와주세요😊
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#메리황 #캘리그라피 #크리에이티브디렉터
#광주독립영화관gift
#글씨로감동을 #즐거운협업으로행복한작업을😊
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푸른 바다와 요트가 펼쳐져 있는 부산의 명소 “더 베이 101” 에서 길리움 8번째 프로젝트 “코스모 마켓” 을 7월 13일(금)-14일(토) 이틀간 프리미엄 의식주 브랜드들과 함께 그랜드 ...
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푸른 바다와 요트가 펼쳐져 있는 부산의 명소 “더 베이 101” 에서 길리움 8번째 프로젝트 “코스모 마켓” 을 7월 13일(금)-14일(토) 이틀간 프리미엄 의식주 브랜드들과 함께 그랜드 오픈 합니다! - ◈날자: 2018년 7월13(금)- 7월14(토) ◈시간: (금) 13:00 – 21:00 / (토) 11:00 – 20:00 ◈장소: 부산 해운대 더 베이 101 갤러리 1층 전체 공간 ◈최신 핫한 의/식/주 브랜드 30여 업체 참여 . 1. 식품 꽁블 @comble2 최고급 레스토랑 요리와 소스를 책임지는 대한민국 요리 멘토 최수진의 ... 푸른 바다와 요트가 펼쳐져 있는 부산의 명소 “더 베이 101” 에서 길리움 8번째 프로젝트 “코스모 마켓” 을
7월 13일(금)-14일(토) 이틀간 프리미엄 의식주 브랜드들과 함께 그랜드 오픈 합니다!
- ◈날자: 2018년 7월13(금)- 7월14(토) ◈시간: (금) 13:00 – 21:00 / (토) 11:00 – 20:00
◈장소: 부산 해운대 더 베이 101 갤러리 1층 전체 공간
◈최신 핫한 의/식/주 브랜드 30여 업체 참여
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1. 식품
꽁블 @comble2
최고급 레스토랑 요리와 소스를 책임지는 대한민국 요리 멘토 최수진의 꽁블
단물가게 @danmul_juicebar
내 가족의 식습관과 건강을 위해 영양이 살아있는 식물성 음료
오로바일렌 @orobailenkorea
스페인산 엑스트라 버진 올리브 오일
엘씨푸드 @L_seafood
바다가 키워낸 씨푸드 40년 일본수출전문업체
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2. 뷰티
핑크원더 @pinkwonder_korea
호호바 오일의 리얼 위트니스 최금실 대표의 피부 케어 브랜드
츄로이 @churoyofficial
겉 피부 뿐 아니라, 피부 속까지 관리하는 스킨 케어 브랜드
포밤 @pobam_official
승무원이 만든 진짜 PH 5.5 승무원화장품
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3. 의류
스튜디오 지 @youngjinerang
매니쉬와× 패미닌=studio.G
스튜디오 디 빼를라 @studio_di_perla
의상과 소통하며 아름답게 조화를 이루다”
까이에 @chaiers_official
아르누보적 우아한 곡선과 섬세한 디테일의 디자이너 김아영의 브랜드
곰부인네 @gombooin 엄마들이 예뻐지는 곳
5pening @5pening_
다양한 프린트 패턴에 프릴, 셔링 디테일 패션 수영복 브랜드
소냐레바이 @sognareby
폴 댄서의 몸동작에서 영감을 받아 제작된 다이나믹 수영복 브랜드
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4. 쥬얼리
라온 @r.a.o.n2017
스와로브스키와 진주 그리고 실버를 활용한 실용적인 파인 쥬얼리 브랜드
조에나 @zoena_seoul
최신 트렌드를 담은 커스튬 쥬얼리 브랜드
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5. 잡화
메르켄 @merken_official
열심히 살아가는 여성들의 모든 순간에 함께 하는 핸드백
콘크리트 아이디어 @koncreteidea
에르메스 버킨백을 위트있고, 더욱 실용적으로 재해석한 셀럽들의 백
엣오메가 @atomega_official @atomega_friends
빛을 마주할 수 있는 선글라스 엣오메가
피델 @fidele_official
컬러가 있는 일상-감성을 담은 핸드백 브랜드
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6. 리빙
마미스팟 @mommyspot_official
한국의 전통미를 살린 100%수작업 공정 논코팅 주물 제품
스몰라이프 @small___life
살림에 꼭 필요한 모든 엄선된 소품들과 테이블 웨어 컬렉션 브랜드
퍼지락 @fuzzybrushkorea
자일리톨 원석으로 만든 치약과 가글이 필요 없는 1회용 씹는 칫솔
에브리데이365 @ilov_everyday365.co.kr
향의 변화를 책임지는 SNS에서 인기있는 리빙 퍼퓸
플라잉 하우스 미디어 _ 리빙 제품 컬렉션
드롭드롭드롭 @dropdropdrop_patternplay
디자이너와 아티스트의 유니크한 제품을 선보이는 라이프스타일 & 패션브랜드
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7. 키즈
베리아일랜드 @veryisland_ "우리 아이에게 줄 긍정에너지의 색과 패턴으로 디자인된 키즈 리빙
Have a name @www_haveaname_co_kr
아이들의 이름을 제품 위에 커스터마이징 하는 브랜드
듀베베 @deux_bebe @deuxbebe_official "시즌별 유럽에서 직접 바잉해온 0세-10세 아이들을
위한 하이엔드 키즈멀티샵"
스칸딕프라자 @scandicplaza_kids
130년된 스웨덴의 아이와 어른 모자 전문 브랜드
써드제이 @thirdj_market
엄마와 아기가 함께 사용하는 고퀄리티 베딩 브랜드

#곰부인네 #밤비올라
#부산 #해운대 #광안리 #더베이101 #센텀 #센텀시티 #길리움프로젝트 #코스모마켓 #디자이너브랜드 #의식주 #길리움
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“'키모노 코레'가 아니라 '한복'입니다.” 한복의 아름다움을 전세계에 알린 디자이너 이영희. 전통을 계승하는 동시에 창조적인 상상력을 더한 작품을 통해 한복의 세계화와 현대화를 이끌어 왔죠. 마흔에 디자이너의 길로 들어선 이후 1993년 한국 디자이너 최초 파리 컬렉션 참여, 2000년 뉴욕 카네기홀에서 선보인 공연, 2004년 뉴욕 맨해튼 박물관 개장, 2008년 구글 ‘세계 60인 아티스트’선정, 2010년 한복 최초의 파리 쿠튀르 무대에 오르기도 했던 그녀의 행보는 그 자체로 한국 패션과 한복의 역사입니다. 한국 패션계의 큰 별이 진 오늘, 디자이너 ... “'키모노 코레'가 아니라 '한복'입니다.” 한복의 아름다움을 전세계에 알린 디자이너 이영희. 전통을 계승하는 동시에 창조적인 상상력을 더한 작품을 통해 한복의 세계화와 현대화를 이끌어 왔죠. 마흔에 디자이너의 길로 들어선 이후 1993년 한국 디자이너 최초 파리 컬렉션 참여, 2000년 뉴욕 카네기홀에서 선보인 공연, 2004년 뉴욕 맨해튼 박물관 개장, 2008년 구글 ‘세계 60인 아티스트’선정, 2010년 한복 최초의 파리 쿠튀르 무대에 오르기도 했던 그녀의 행보는 그 자체로 한국 패션과 한복의 역사입니다. 한국 패션계의 큰 별이 진 오늘, 디자이너 이영희의 명복을 빕니다.
📱소지현 📷 @barambaraem
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 #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 ...
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#신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🏻 . 2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다. 3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 ... #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념

1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🙏🏻
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2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다.

3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 힘들다 .. 후시딘 사올걸.. 몹시 후회중.

3. 틈만 나면 나는 왼쪽 눈썹 앞머리 뾰루지로 고민중이던 찰나 오늘 자다가 손으로 쳐버려서 눈물 날 것 같아 흑륵 실은 이것때문에 지금 새벽에 깨서 글쓰는중 히힛.

4. 카메라를 좀 들어야하는데 요즘 만사가 귀찮아서 사진을 잘 안찍게된다. 역시 사진은 아이폰이 최고라는 생각이 자꾸만 들면서 카메라는 배낭 속에서 별로 나올 일이 없다. 스페인까지만 귀찮아하고 모로코에선 많이 찍어야겠다. 그러고 싶은데 확신 불가. ㅠㅠ

5. 스위스 인터라켄에서 잃어버린 아이폰의 행방은 찾을 수 있을 것 같던 101%의 믿음을 져버리고 아무런 연락도 없다. 분명 버스 내릴 때 까지 있었고 그 길로 건너편 마트를 갔고, 마트를 나오면서 사라졌는데 그 아무곳에도 없다. 그김에 잘 됐지 뭐. 숙명 처럼 왠지 들고 있어야만 할 것 같던 옛날 사진들. 다 지워져버렸는데. 어딘가 괜히 후련하기도 하고.

6. 라벤더에 갔다가 벌에 쏘인 이룬의 손은 자신의 말로는 햄주먹이 되었다가 초인같은 회복력으로 현재 붓기가 많이 줄어들었다고 한다.

7. 결코 좋은 호텔에 잔 적도 없고 거의 저렴한 비앤비에 묶으며 밥도 많게는 두끼 거의 한끼를 먹고 살았으나, 살인적인 초 성수기의 유럽 물가로 인해 우리는 계획 했던 여행경비의 반을 이미 다 써버렸다. 절대 먹고 싶은 것 다 시킨 적도 없는데 말이다. 흑흑 비어버린 통장을 보고 진짜 충격이었고 이후 알 수 없는 자신감 저하와 슬픔이 몰려왔다. 그래서 아프리카로 넘어가는 순간부터는 정말이지 더 아껴써야겠다.
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8. 감기가 낫는 순간부터 너무 잘 먹어서 얼굴에 볼살이 통통 올랐다. 못해도 분명2-3kg는 찐 것 같다. 바지가 작아진 걸 보면.. 우리아빠만 좋아하겠네.

9. 내 몸집만한 큰 배낭은 14kg, 앞 카메라 및 노트북 가방은 6kg. 20kg 정도를 맞추어 다니고 있다. 40l를 들고다니지만 다음부턴 이 마저도 더 작은 배낭을 들고 오리라 결심했다. 바르셀로나에서 옷이나 화장품을 한국으로 다 보내 버릴 예정이다.
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10. 우리는 글로벌유레일패스를 사용해 체코,스위스를 여행하고 남프랑스까지 내려왔다. 진짜 예약 필수구간아니고서야 마음껏 기차를 내리고 탈 수 있어 이보다 더 편할 순 없었는데 그게 엊그제 부로 끝났다. 너무 아쉽다, 더 많이 탈 걸! 😭 그리하여 이제는 비행기의 이동이 잦아질 예정! 오늘 늦은 밤 스페인 바르셀로나로 이동하여 이후 모로코,몰타,이집트로 떠날 계획. 유럽도 좋으나 정말 좋아하는 스타일의 여행지들을 방문할 계획이라 행벅하다. 증말로.

10+1. 여태껏 한 곳들 전부 하나하나의 매력이 달라 다 좋았지만 특히 니스의 저녁은 진짜 좋았다. 물론 지금 있는 곳이라 그럴지도 모르지만, 향기처럼 퍼져있는 분홍빛 해. 잘못하면 을왕리나 몽돌해수욕장 즈음에 와 있는듯한 향수를 불러일으키는 해변. 북적이는 사람들의 소음. 프랑스의 월드컵 경기 해설 소리. 빛이 나는 듯한 사람들의 얼굴. 그 해를 마주보는 우리 둘의 뒷모습도 빛이 났을까, 궁금하지만. 무튼 니스, 니스 하는 이유가 있었다.
10-1. 그럼에도 여행지들의 단점을 꼽아보자면(아주 주관적인 생각으로) 프라하는 사람들이 친절하다는 인상을 받지 못했다. 특히 음식점의 직원들은 더 했다. 팁이 필수가 아님에도 불구하고 필수로 포함시켜놓은 계산서를 툭 던지고는, 팁을 반만 주면 어떠냐하니 비웃는 직원들이 부지기수였다. 기분이 나빴던 적이 한 두번이 아니고 은근한 차별과 불친절 한 것 때문에 음식점 가기가 조금 꺼려질 정도로,단순 유럽만 여행한 날이 2-3년은 되어가는데 가장 불친절했던 것 같다. 스위스, 남프랑스도 쓰려고 했는데 글이 길어 또 더이상 쓸 수가 없대요ㅠㅠ 조만간 여행지만 다시 정리할게요. 이 긴 글을 끝까지 읽어주신 분이 있다면 너무 고마워요! 스페인에서 만나요 💝
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우리의 삶을 우아함을 기준으로 구분하기 위해서 귀족으로 태어났다거나 복권에 당첨되는 것만으로는 이제 충분하지 않다. 정말로 아름답고 좋은 것-전체적으로 우리의 외관이나 운명과 일치하는 ...
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우리의 삶을 우아함을 기준으로 구분하기 위해서 귀족으로 태어났다거나 복권에 당첨되는 것만으로는 이제 충분하지 않다. 정말로 아름답고 좋은 것-전체적으로 우리의 외관이나 운명과 일치하는 것-을 늘 고르게 하는 정의할 수 없는 능력(아마도 우리의 감각정신)을 타고나야만 할 것이다. 이것은 오로지 끊임없는 연습을 통해서 (사물들간의) 관계를 발견하고, 결과를 예상하며, 사물/말/생각/사람의 자리나 영향력을 추측할 수 있는 섬세한 질감(Tact exquis)이다. 요약하자면 우아한 삶이란 사물에 시(詩)를 부여하는 질서와 조화에 대한 고상한 생각이다. ... 우리의 삶을 우아함을 기준으로 구분하기 위해서 귀족으로 태어났다거나 복권에 당첨되는 것만으로는 이제 충분하지 않다. 정말로 아름답고 좋은 것-전체적으로 우리의 외관이나 운명과 일치하는 것-을 늘 고르게 하는 정의할 수 없는 능력(아마도 우리의 감각정신)을 타고나야만 할 것이다. 이것은 오로지 끊임없는 연습을 통해서 (사물들간의) 관계를 발견하고, 결과를 예상하며, 사물/말/생각/사람의 자리나 영향력을 추측할 수 있는 섬세한 질감(Tact exquis)이다.
요약하자면 우아한 삶이란 사물에 시(詩)를 부여하는 질서와 조화에 대한 고상한 생각이다. - 발자크, 『우아한 삶에 대하여』중에서

어떠한 시대이든 시대마다 유행하는 삶의 양식이 있기 마련이다. 21세기 현시대에서는 웰빙(well-being), 슬로우 라이프, YOLO(you only live once)등 다양한 삶의 양식이 존재하고 사람들은 이러한 양식의 삶을 즐긴다. 아마도 고도로 산업화, 정보화된 사회로 인해 기인된 것으로 보인다. 이와 비슷한 맥락으로19세기 프랑스 사회에서는 우아한 삶, 댄디즘이 유행하였다. 그리고 ‘우아한 삶에 대하여’는 이에 대한 고찰을 담고 있다. 이것 또한 프랑스 사회의 귀족, 부르주아의 동경에서 비롯된 것으로 보인다. 21세기를 살아가는 우리에게 우아한 삶은 크게 중요하지 않은 문제이다. 하지만 이 책을 읽어보면 19세기 프랑스 사람들이 우아한 삶을 어떻게 생각하고, 이것이 얼마나 큰 사회의 흐름이었는지를 알 수 있다.
책 속에는 우아한 삶에 대한 수많은 정의, 기준 등이 담겨있다. 이를 보며 느낀 것은 우아함이 예술적인 부분만이 아닌 물질, 사회, 정신 등 다양한 측면에서 생각될 수 있는 개념이라는 것이었다. 또한 우아함은 선천적인 부분과 비선천적인 부분의 결합물로, 획득하기 매우 어려운 것이라는 것을 느낄 수 있었다. 이 말은 우아한 삶을 살기 위해서는 사회·경제·문화적으로 충족한 삶을 살고 있어야 하고, 선천적으로 뛰어난 감각을 지녀야 한다. 또한 타인의 시선을 신경 쓰지 않아야 하며, 다른 이들에게 동경 받을 수 있을 정도의 센스를 갖추기 위해 항상 노력해야 하는 것이다. 물론 이외에도 수없이 많은 다른 조건들이 필요하다. 책 속의 우아함에 대한 설명의 읽으며, 대부분은 끄덕이며 이해하고 공감할 수 있었다. 
하지만 하나 이해가 가지 않던 부분은 ‘유행을 앞지르는 것은 추하고 우스꽝스러워지는 것이다.’였다. 현시대를 살아가고 있는 나는 이 문장이 잘 이해가 가지 않았는데, 여러 번 그 문장의 앞. 뒤 맥락을 읽은 후에야 이해가 갔었다. 아마도 지나치게 치장하는 것은 금해야한다는 것을 설명하고 싶어 하는 듯해보였다. 그 당시에는 인위적인 아름다움이 아닌 자연스러운 아름다움을 추구한 것으로 보인다.
발자크의 ‘우아하게 사는 법’ 부분을 읽으며 옷차림과 태도의 중요성을 느낄 수 있었고 평소 나의 ootd에 대해 생각해보게 되었다.
발자크의 글은 19세기 프랑스 사회를 배경으로 하고 있음에도 불구하고, 21세기 대한민국 사회를 살아가고 있는 나에게도 고개를 주억거리게 했는데 옷차림과 태도에서 보이는 한 사람의 사회적 면모를 갖추기 위한 노력에 대해 다시금 반추해본다.

#reading #book #grace #balzac
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170219 PM3 대포유 낮<span class="emoji emoji1f495"></span> 저는 백형훈 사랑하는 사람.. 켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요<span class="emoji emoji1f493"></span> *후기 매우 길다 두 시간을 후기 ...
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170219 PM3 대포유 낮 저는 백형훈 사랑하는 사람.. 켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요 *후기 매우 길다 두 시간을 후기 썼다.. . 쏭이 멘트하고 곤뎡이 먼저 나왔다! 태눈멀 부르고, 정식으로 인사하고, 관크ㅋㅋㅋㅋㅋ 없어야 한다고ㅋㅋㅋㅋ 하고 악의교향곡을 불렀다! 전 모오락을 사랑하는 사람임ㅠㅠㅠ 악교 오랜만에 들어서 좋았당! 다음 노래가 싸? 앤댄데얼논..인가.. 정식으로 부르는 건 처음이라고 맨날 술 먹고 대충 불렀다고ㅋㅋㅋㅋ 모리츠 진짜 조았다 난 왜 싸 못사인가ㅠㅠ.. ... 170219 PM3 대포유 낮💕
저는 백형훈 사랑하는 사람..
켱.. 복근 없다고 해서 죄송해요.. 실하게 있는 복근 잘 봤습니다ㅠㅠ 많이 조아해요💓
*후기 매우 길다 두 시간을 후기 썼다..
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쏭이 멘트하고 곤뎡이 먼저 나왔다! 태눈멀 부르고, 정식으로 인사하고, 관크ㅋㅋㅋㅋㅋ 없어야 한다고ㅋㅋㅋㅋ 하고 악의교향곡을 불렀다! 전 모오락을 사랑하는 사람임ㅠㅠㅠ 악교 오랜만에 들어서 좋았당! 다음 노래가 싸? 앤댄데얼논..인가.. 정식으로 부르는 건 처음이라고 맨날 술 먹고 대충 불렀다고ㅋㅋㅋㅋ 모리츠 진짜 조았다 난 왜 싸 못사인가ㅠㅠ.. 그리고 쏭 나와서 토크! 쏭이 대명의 지박령이라고 했다 근데 맞는 것 같다.. 곥이 좋아하는 밴드가 퀸, 그 중에 프레드머큐리 좋아한다고 하니까 쏭이 닮았다고ㅋㅋㅋㅋ 또 다른 머큐리상이 핝이었는더 이제 라인생기냐고 했당 말 많고 흥 많고 도플갱어설(?) 토크 후에 별이 반짝이는 시간을 불렀는데 쏭이 해진쌤처럼 책상에서 편지쓰고 곤졍은 쏭 만지고ㅋㅋㅋㅋ 쏭은 종이에 고훈정 화이팅(맞나)을 썼다고 했다ㅋㅋㅋㅋㅋ 히카루 노래인데 히카루가 남성캐릭터로 표현되어도 좋았겠다-란 생각을 했다. 럽싸를 부르면서 고래 하고 싶다고 했다! 그래서 범시한테 도움을 요청했다고. 그러자 쏭이 송포유 1화 조상님이시라고 ㅋㅋㅋ 트유 부르기 전에 당시에 앝원 앞을 지나기 싫다고ㅋㅋ 오디션에서 성대 부서지도록 공연하겠다고 했는데 떨어지고.. 그래서 고보나랑 뉴기한테 괜히 뭐라고 했다고 했다 #트레이스유 #고훈정 해 주세여! 곤졍우빈! 본하가 부르는 트유가 아니고 우빈이 부르는 트유립을 불렀는데 코러스는 켱이 해 줬다! 선글라스쓰고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 훈본하ㅎㅎㅎ 진짜 좋았다. 저는 훈본하 트유 다 사랑하는 사람이니까요ㅠㅠ 보나야 잘 지내니 ㅠㅠ
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본진 자기소개 하고, 곤졍이 힘들다고, 켱후니한테 졌다고 말 하는 거 다 가식이라고ㅋㅋㅋㅋㅋ디스했다. 그러다 팬싱 얘기 나오고, 둘이 팀 못 해 봐서 아쉽다고. 곤졍이 3중창 영입 켱 하고 싶다고 했는데 켱이 꿈에 폭망했다고ㅋㅋㅋㅋ 그렇지만 182.6팀 사랑한댔음. 다음에 두 분 같은 작품 꼭 해 주세요!
그러고 부른 ✨내앵경✨ 저 드디어 켱촤 보고 죽네요ㅜㅜ 곤졍은 곡 어렵다고 악보 보고 했다. 여기서 곡 이해를 도우려고 넷촤가 살인을 했다고 말 하다가, 멈칫하더니 이거 스포라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 백암가시라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 켱이 부족해도 이해해 달라고 하니까 곥이 얼마 전에 미움받을 용기 읽었다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 켱한테 읽었냐고 했는데 아니라고 했다. 그리고 내앵경은 존나 좋았다 며칠 더 기다려 보자~ "씨발! 안경은 좀 잊어 좆같은 전화도 끊어" 이 부분 넘 조았다 켱이 넷이랑 촤랑 목소리가 확 바뀌어서ㅠㅠ "아니, 너" 하는 부분도 좋았다ㅠㅠ 결론은 쓸보싶ㅠ
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곤졍이 들어가고 켱이 혼자 남음! 첫 곡은 곡예, 직접 공연까지 봤다며ㅠㅠ 내가 본진 퇴길가서 곡예 불러달라고 한 보람이 있다.. 곡예 존나 좋았다.. 켱르만 해 줘라! 그랭 해 보고 싶다면서, 대성당은 고은성이 너무 많이 불러서 그랭 넘버 중 가장 좋아하는 달을 불렀다 이것도 존나 좋았다 #노트르담드파리 #백형훈 그랭해 주세요! 여보셔 얘기하며 본인 태생은 순호라고, 근데 제작진 분들이 아무리봐도 조동현이라고ㅋㅋㅋㅋ 순호 시켜주세요ㅠㅠ 곡 설명해 주다 전쟁에서 형이랑.. 하다가 멈칫해서 스포라고ㅋㅋㅋㅋ 여보셔 오니까 보라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고 쏭이랑 토크! 꽃포유 얘기하다가 산타페에 오해가 있다고, 잭 켈리 안하면 안 되는걸로 오해 생겼다고 안 해도 되지만 하면 더 좋다고 했다 그러니까 백형훈 잭 켈리 해 주세요 ㅈㅂㅜㅜ 대포유에서 산타페 안 불러서 좀 아쉬웠긴 했어.. 그리고 팬싱에서 다른 분들은 수식어가 뮤지컬 스타 보석 이런 거였는데 본인은 바른생활 뮤지컬 배우라고ㅋㅋㅋㅋ 작가님께 화 냈다고 한다.. 귀여워 ㅠㅠ 그리고 헤븐온 부르기 전에 산소호흡기로 산소 보충하고 ㅎㅎ 헤븐온 진짜 잘 불렀다 높고 어려운 넘버인데 존나 잘 했음.. 근데 하다가 중간에 목이 살짝 가서 뒷 넘버들도 목이 살짝 간 상태였다ㅠㅠ 밤공 괜찮나..? 목캔디 드시고 회복하세요ㅠㅠㅠㅠ
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
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프랭크<span class="emoji emoji1f466"></span> - - 2014. 영국/아일랜드. 코미디/드라마. 레니 에이브러햄슨. 마이클패스벤더/돔놀글리슨. - - 보여주기 싫어 가면을 쓸 수밖에 없었던 프랭크 또는 보여주고 ...
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프랭크 - - 2014. 영국/아일랜드. 코미디/드라마. 레니 에이브러햄슨. 마이클패스벤더/돔놀글리슨. - - 보여주기 싫어 가면을 쓸 수밖에 없었던 프랭크 또는 보여주고 싶어 SNS에 빠진 존이 되거나. 결국 남의 시선에 의해 우리는 행복해지고 불행해지는 것 아닌가. 나는 오로지 나의, 나에 의한, 나를 위한 행복을 찾을 수 있을까? 보기보다 굉장히 심오한 영화다.- - 내멋대로 관전포인트: 벌거벗은(?) 프랭크가 친구들을 만났을 때 부르는 I Love You All. 이 영화의 모든 것이 담겨있는 장면이다. - - #영화 #영화감상 ... 프랭크👦 -
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2014. 영국/아일랜드. 코미디/드라마. 레니 에이브러햄슨. 마이클패스벤더/돔놀글리슨. -
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보여주기 싫어 가면을 쓸 수밖에 없었던 프랭크 또는 보여주고 싶어 SNS에 빠진 존이 되거나. 결국 남의 시선에 의해 우리는 행복해지고 불행해지는 것 아닌가. 나는 오로지 나의, 나에 의한, 나를 위한 행복을 찾을 수 있을까? 보기보다 굉장히 심오한 영화다.-
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내멋대로 관전포인트: 벌거벗은(?) 프랭크가 친구들을 만났을 때 부르는 I Love You All. 이 영화의 모든 것이 담겨있는 장면이다. -
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#영화 #영화감상 #영국영화 #프랭크 #2014 #코미디 #드라마 #레니에이브러햄슨 #음악영화 #마이클패스벤더 #돔놀글리슨 #movie #film #Frank #lennyabrahamson #michaelfassbender #한량이와영화 #한량이
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어헤즈맨 채용공고 . . .* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자. . * 채용분야 : 파트너 4명 * 1차 ...
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어헤즈맨 채용공고 . . .* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자. . * 채용분야 : 파트너 4명 * 1차 모집기간 : 3월 21일 ~ 3월 23일 . * 2차 면접 : 3월 25일 저녁 7시 (1차 합격자에 한하여 통보) . * 최종합격자 발표 : 2차 면접 합격자에게 개별통보 * 근무요일 : 수요일 ~ 일요일 (주5일,월화 매장전체휴무) * 근무시간 : am10:30 ~ pm7:30 pm 12:00~ pm9:00 (오전오후 2교대근무) * 복지혜택 : 주1회 자체교육, 1:1 ... 어헤즈맨 채용공고 .
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.* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자.
. * 채용분야 : 파트너 4명
* 1차 모집기간 : 3월 21일 ~ 3월 23일
. * 2차 면접 : 3월 25일 저녁 7시 (1차 합격자에 한하여 통보)
. * 최종합격자 발표 : 2차 면접 합격자에게 개별통보
* 근무요일 : 수요일 ~ 일요일 (주5일,월화 매장전체휴무)
* 근무시간 : am10:30 ~ pm7:30 pm 12:00~ pm9:00 (오전오후 2교대근무)
* 복지혜택 : 주1회 자체교육, 1:1 메인제, 4대보험, 휴가 연15일 (메인샘 휴가날 맞춰서 가주면 고마움), 밥 두끼니 , 퇴직금 디자이너될때 프리랜서로 전환 되면서 지급됨 (이걸로 가위사는데 쓰면됨 )
* 지원방법 : 이력서포함 자유양식의 자기소개서 메일지원 [email protected] .
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안녕하세요 ^^ 어헤즈맨 원장 엘 입니다
드디어 3월 채용공고를 올리게 되었습니다 그동안 기다린 미용새싹분들 많으시죠 감사합니다
광주로 강의하러 내려가는길에 저도 설레이고 벅찬 마음으로 글을 써내려갑니다
이번에는 듣기좋은말보다 제 경험의 진솔한 이야기를 올려봅니다
저는 학창시절부터 멋진 헤어디자이너를 꿈꾸었지만 그날은 참 더디게 왔었던것 같습니다
매일 반복되는 똑같은 일상과 고된 연습, 손을 찢는듯한 중화독의 고통이 나를 괴롭혔고 왕복 두시간이 넘게 걸리던 출퇴근길, 그 모든 과정이 힘들었습니다
저는 화려한 헤어디자이너가 되어있을 제모습을 늘 상상만했지 그 과정은 견디기가 참 어려웠습니다
그리고 깨달았습니다
내가 꿈꾸는건 행복하지만 진짜 꿈을 이루기 위해서는 그 과정에 따르는 고통을 견뎌야만 한다는것을 말이죠
헤어디자이너가 되어서도 어떠한 문제가 끊임없이 기다리고 있었습니다
고객님의 컴플레인, 내 실력에 대한 의구심, 남자머리만 하고도 성공할수있을까 라는 불안감 ,인간관계의 마찰,
잘하고 못하고의 문제가 아니라 내 의지와 상관없이 위기는 언제나 날씨처럼 찾아왔습니다
그 순간들을 이겨내기위해 지금 내자리에서 할 수있는 온갖 노력을 닥치는대로 하였습니다
스포트라이트를 받기까지 10년 이 걸렸습니다
어헤즈맨은 맨즈헤어를 거꾸로 읽은것이고
즉, "세상을 다른시선으로 바로보다" 라는 뜻을 담고 있습니다
그래서 거꾸로 질문을 할께요
"당신은 꿈을 이루기 위해 얼만큼의 고통을 견딜수 있나요?"
내가 선택한 고통이 나를 만듭니다
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올해 계획했던 가장 큰 프로젝트 중 하나인 "벤처기업 인증"!!! 드디어 해냈습니다~^^v 창업한지 만 1년도 안된 주식회사 정코스메틱이 정부에서 오로지 '기술성'과 '성장가능성'만으로 ...
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올해 계획했던 가장 큰 프로젝트 중 하나인 "벤처기업 인증"!!! 드디어 해냈습니다~^^v 창업한지 만 1년도 안된 주식회사 정코스메틱이 정부에서 오로지 '기술성'과 '성장가능성'만으로 평가를 받아.. 국내 300만여개의 중소기업 중 약 1%정도인 3만개 기업만 인증 받았을 정도로 힘든 벤처기업 인증의 관문을 당당히 뚫고.. 저희 정코스메틱이 대한민국 "벤처기업"으로 당당히 그 이름을 올렸습니다. 아직 사업 초기 단계지만.. 지금껏 정코스메틱을 설립하며 스스로 계획했던.. 각 단계별 미션은 하나하나 잘 클리어 하고 있는거 같아 제 자신이 ... 올해 계획했던 가장 큰 프로젝트 중 하나인 "벤처기업 인증"!!!
드디어 해냈습니다~^^v
창업한지 만 1년도 안된 주식회사 정코스메틱이 정부에서 오로지 '기술성'과 '성장가능성'만으로 평가를 받아.. 국내 300만여개의 중소기업 중 약 1%정도인 3만개 기업만 인증 받았을 정도로 힘든 벤처기업 인증의 관문을 당당히 뚫고..
저희 정코스메틱이 대한민국 "벤처기업"으로 당당히 그 이름을 올렸습니다.
아직 사업 초기 단계지만..
지금껏 정코스메틱을 설립하며 스스로 계획했던.. 각 단계별 미션은 하나하나 잘 클리어 하고 있는거 같아 제 자신이 너무나 대견하네요..^^;;ㅋ
앞으로도 지금처럼 저와 정코스메틱이 어떻게 성장하고 발전하는지 지켜봐주세요..
이 글을 읽어주시는 모든 분들의 늘 따뜻한 관심과 응원, 격려 덕에 저는 힘든줄 모르고 달려가고 있습니다.
주변 분들께 언제나 든든한 버팀목이 될 수 있는 큰사람이 되는게 제 꿈입니다.
제가 잘되면 여러분들은 분명 복 받으실거에요~^^ㅋ
오늘은 제가 너무 기분이 좋은 날이다보니..
이 글 내용에 좀 오버가 있는 점.. 너그러히 양해 부탁드립니다~^^;;ㅋ
마침 이번 주에 베트남 함께 가시는 여러 원장님들과 현지에서 거하게(?) 축하파티라도 해야겠습니다~^^*
오늘은 정말 아름다운 날(?)이에요~~~ㅋㅋㅋ

#벤처기업 #벤처기업인증 #정코스메틱 #뱀독크림 #뱀독앰플 #쉬네이크크림 #쉬네이크앰플 #주름화장품 #미백화장품 #2중기능성 #이중기능성 #천연화장품 #기업부설연구소 #전문화장품 #화장품연구개발 #세영코스메틱 #순천향대학교 #창업보육센터 #산학협동관 #배세철 #주식회사정코스메틱
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<span class="emoji emoji2705"></span>바이애콤 공구 D-3 제품 소개<span class="emoji emoji2705"></span> 이번주 금요일 밤9시 바이애콤 전 상품 공구가 진행됩니당<span class="emoji emoji1f606"></span> 소* 님이 전달해주신 리얼 후기! 요 후기만 보시고도 정말 문의가 어머무시해용<span class="emoji emoji1f64a"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️아래 설명 ...
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바이애콤 공구 D-3 제품 소개 이번주 금요일 밤9시 바이애콤 전 상품 공구가 진행됩니당 소* 님이 전달해주신 리얼 후기! 요 후기만 보시고도 정말 문의가 어머무시해용️아래 설명 꼼꼼히 읽어주세용!!(이벤트가~~) - 제품 설명 #퓨어카밍퍼스트워터 애콤의 띵작! 이건 정말 작품이지요! 인공향료, 알코올 색소 를 배제한 순수 그 자체의 퍼스트워터에요! 워터에센스나 토너로써 사용해주시면 되시는데 화장솜에 듬뿍 적셔 팩으로 사용해주실 때 효과가 가장 좋아요!! 정말 유리알 피부로 만들어주는 어마어마한 아이!! 우리 피부를 ... ✅바이애콤 공구 D-3 제품 소개✅
이번주 금요일 밤9시 바이애콤 전 상품 공구가 진행됩니당😆 소* 님이 전달해주신 리얼 후기! 요 후기만 보시고도 정말 문의가 어머무시해용🙊❤️아래 설명 꼼꼼히 읽어주세용!!(이벤트가~~💕)
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📝제품 설명
💙 #퓨어카밍퍼스트워터
애콤의 띵작! 이건 정말 작품이지요! 인공향료❌, 알코올❌ 색소❌ 를 배제한 순수 그 자체의 퍼스트워터에요! 워터에센스나 토너로써 사용해주시면 되시는데 화장솜에 듬뿍 적셔 팩으로 사용해주실 때 효과가 가장 좋아요!! 정말 유리알 피부로 만들어주는 어마어마한 아이!! 우리 피부를 ✔️pH약산성으로 가꾸어 트러블이나 피부 문제를 근본적으로 케어해줘용. 천연 유래 성분이 97% 나 함유되어있고 보통 이런 워터 에센스는 80% 정도가 다 정제수에요~ 그냥 물 쓰고 계셨다고 생각하시면 되는데!! 바이애콤 퍼스트워터는 정제수 대신 활성산소가 풍부해 유해한 노폐물을 제거해주며 미네랄이 풍부하고 육각구조로 피부 흡수율이 빠른 청정무공해 #휘슬러빙하수 가 함유되어있답니당. 여기에 각종 진정 재생 성분과 ✔️실질적으로 피부 재생을 도와주는 EGF 까지!! 제가 정말 좋아하는 성분이에요 EGF, 노벨상을 수상한 성분으로 주름 탄력관리는 물론 피부 상피조직을 회복,증식시켜 여드름 피부에게 필수적인 성분이에요!! 💙 #퓨어카밍앰플
많은 분들이 간증후기를 보내주시고 있는 제품이죠! 퓨어카밍퍼스트워터 일명 #유리알토너 와 함께 사용해주시면 더욱 효과적으로 사용하실 수 있어욤! 정말 믿을 수 없는 후기들이 끊임없이 나오고있는 울 똑똑이 #앰플 좋은 성분 아낌없이 담아 만들었기에 가능한거겠죠? ✔️병풀 추출물과 마치현, 감초, 캐모마일 추출물 등 정말 여드름 좁쌀에 좋은 🌱천연 성분 가득!! + 상피세포성장인자로 피부 재생을 촉진시켜주는 EGF가 함유되어있어요 속을 촉촉하게 부담없는 속보습 케어까지 도와주는 제품이에요!
✔️히알루론산과 저분자 펩타이드가 푸석한 피부를 유연하고 촉촉하게 가꾸어준답니당. 성분역시 EWG 그린등급 + 무자극 인증 제품으로 안심하고 사용하실 수 있으세요! 💛 #허니글로우앰플
허니글로우앰플은 가을,봄 겨울❄️에 어마어마한 사랑을 받은 ✔️식약처 인증 미백주름 개선 기능성 #꿀광앰플 이에요! 바르는 순간 피부 속부터 물찬 피부로 만들어주는 쫀쫀한 앰플~ 저는 요건 저녁마다 바르고 있어용!! 건성피부인 제가 직접 쓰기 위해 제작한 제품이에요 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 좋음 ㅠㅠㅠㅠ 날씨가 너무 더워 아쉽지만 뭘 발라도 화장이 들뜨고 하얗게 일어난다는 분들, 밤에 허니글로우앰플 꼬옥 바르고 주무셔보세요!! 꿀 로얄젤리 블랙베리 추출물이 함유된 피부장벽을 강화시켜주는 아이랍니당. 기미 잡티 관리에도 핵존좋!!
——————————————-❤️금요일 밤 9시에 만나요오❤️
——————————————끝까지 꼼꼼히 읽어주신 분들을 위한 깜짝 #이벤트 ✔️지금 보고 계시는 요 게시글에 좋아요+댓글 or 친구 소환 @ ________ 을 남겨주시는 분 2분께 퓨어카밍앰플을 드릴게용❤️😆
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 #Repost @choi_choding (@get_repost) ・・・ #잘했어요노트 #최초딩리그램이벤트 작은 행동을 바꾸는 것은 절대 어렵지 않다. 하지만 변화의 ...
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#Repost @choi_choding (@get_repost) ・・・ #잘했어요노트 #최초딩리그램이벤트 작은 행동을 바꾸는 것은 절대 어렵지 않다. 하지만 변화의 계기가 될 만한 행동을 깨달으려면 그 나름의 시간과 방법이 필요하다. 왜냐하면 우리는 대부분 너무 바빠서 좀처럼 자신을 바라볼 시간을 내지 못하기 때문이다. 이 책에서는 하루 5분이면 할 수 있는 '스스로 변화하는 방법'을 알기 쉽게 설명한다. 그 중심 도구인 '잘했어요 노트'는 날마다 잘한 일을 찾아내어 바라봄으로써 작은 변화를 확실하게 일으킬 수 있는 도구다. 이 방법은 ... #Repost @choi_choding (@get_repost)
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#잘했어요노트 #최초딩리그램이벤트
작은 행동을 바꾸는 것은 절대 어렵지 않다.
하지만 변화의 계기가 될 만한 행동을 깨달으려면 그 나름의 시간과 방법이 필요하다. 왜냐하면 우리는 대부분 너무 바빠서 좀처럼 자신을 바라볼 시간을 내지 못하기 때문이다.
이 책에서는 하루 5분이면 할 수 있는 '스스로 변화하는 방법'을 알기 쉽게 설명한다. 그 중심 도구인 '잘했어요 노트'는 날마다 잘한 일을 찾아내어 바라봄으로써 작은 변화를 확실하게 일으킬 수 있는 도구다.
이 방법은 '기술'인 만큼 누구라도 간단하게 익힐 수 있다. 이 기술을 익히면 반드시 큰 변화가 되어 자신에게 되돌아온다.
이 방법은 10년에 걸쳐 쌓아온 데이터와 인지 심리학 등의 지식을 바탕으로 하고 있지만, 까다로운 설명은 쏙 빼고 '누구라도 간단하게 시작하여 계속할 수 있는 법'을 무엇보다 최우선으로 하여 정리했다.
노트를 계속 쓰면 자신이 정말로 바라는 일이나 중시하는 가치관까지도 한눈에 보일 것이다. 그로 인해 조금씩 자신을 좋아하게 되어 '나란 사람은 이렇구나!' 하고 스스로 재발결할 수 있게 된다.
지금은 깨닫지 못하고 있는 자신의 가능성을 되살리는 도구.
그것이 이 '잘했어요 노트'다.
자, 어깨의 힘을 빼고 시작해보자.

나가야 겐이치 <잘했어요 노트>
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우리는 새해 무수히 많은 다짐을 하며 그 다짐을 지키기 위해 아둥바둥 살아갑니다.

근데 새해 다짐 잘 지켜지고 계신가요?
저도 물론 망했습니다.
근데 잘 지키고 있는게 있습니다. 바로 일기를 쓰는 것 입니다.

이 책은 하루에 한 줄 자기가 잘한일을 기록한다면 더 잘할 수 있는 길이 있다고 얘기합니다.

잘한일 보다 못한일에 더 신경쓰고 하는 우리로써는 이해가 안되지만 바로 그 반성이 변화와 성장을 가로막고 있다고 하네요.

단순히 읽는 계발서가 아닌 쓰면서 변화하는 계발서 인지라 아직 늦지 않은 새해 다짐을 실천하는데 조금이나마 도움이 되기를 바랄게요.

이번 이벤트도 많은 참여 부탁드립니다.
늘 감사하고, 애정합니다.

기간 : ~ 1월 12일
인원 : 5명
방법 :
- 해당 게시글을 리그램한 후 댓글을 남겨주세요.
- 본문 내용은 전부다 복사하기 붙여넣기 해주세요.
- 사진속에 최초딩을 꼭 '태그'해주세요.
(일반 @ 태그로는 제가 일일이 확인하기 어렵답니다ㅜㅜ)
당첨자 발표 : 1월 14일

추첨을 통해 5명에게 책을 보내드립니다.
: 리그램 하시는 방법은 네이버에게 물어보시면 저보다 더 잘 가르쳐 드립니다.
: 최초딩 이벤트는 착불택배로 진행됩니다.
: 태그를 안하거나 신청댓글을 안쓰시는 분들이 많습니다. 참여방법 확인 부탁드립니다.
: 제 이벤트는 중복참여가 얼마든지 가능합니다.
: 비공개 계정은 리그램 캡처하여 메시지 보내주세요.

좋은 책을 많이 알려드리고,
나눠드리고 싶은 최초딩 씀.

#책 #책스타그램 #북 #북스타그램
#나가야겐이치 #위즈덤하우스 #새해 #실천 #노트
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 마카롱 인스타갬성으로 찍고 싶었음🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ʟᴀʟᴀ ...
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마카롱 인스타갬성으로 찍고 싶었음🙄
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ʟᴀʟᴀ sᴋɪɴ & ɴᴀɪʟ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🌹꼼꼼한시술과 착한가격으로 만나요🌹
V 1:1관리로 예약제로 운영됩니다^^ 예약필수!!
V 예약취소는 최소 하루전 부탁드려요😭
V 컬러추가가능(펄.글리터제외)
V 비회원 예약금제💰💰(20,000원)
-예약금은 돌려드립니다
-당일취소는 환불❌ 신중히 예약해주세요🙏🙏
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🌹예약양식🌹
V 성함 :
V 연락처 :
V 젤제거 유무 :
V 관리받을 내용 :
V 아트유무 (사진보내주셔도 되요)
V 예약하고싶은 날짜와 시간 :
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💐예쁘게 아트하고 라라스킨앤네일 후기를 인스타에 올려주세요
적립금 5.000원 적립!☺ 태그필수! 아니면확인어려워용
(20,000원 적립이후 사용가능/중복할인❌)
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ᴅᴍ으로 가격문의,예약문의받지 않아요
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