Loading...


Unique profiles
85
Most used tags
Total likes
0
Top locations
덕천골목, Coex - Gangnam Gu - Seoul, 삼성 코엑스 전시장
Average media age
513.9 days
to ratio
9
 #평범한일상 . . 쉬는 날이었던 오빠와 공간하나 소품하나 하나 마음에 쏙 드는 #추다방 에서 . . 저래 예쁘게 쳐다보면 한입 주고 싶은<span class="emoji emoji1f606"></span> #고양이장식 . . 그리고.. 어제 ...
Media Removed
#평범한일상 . . 쉬는 날이었던 오빠와 공간하나 소품하나 하나 마음에 쏙 드는 #추다방 에서 . . 저래 예쁘게 쳐다보면 한입 주고 싶은 #고양이장식 . . 그리고.. 어제 대성통곡하게 만들고 미안하다했지만 서로 뒷끝있어 어색한 지은이에게 축하한다고 했지만 뭔가 찝찝한.. . . #팔팔한새우 먹이며 최대한 기살려주기 . . #울린게미안해지는오늘 #고마워 #평범한일상
.
.
쉬는 날이었던 오빠와
공간하나 소품하나 하나
마음에 쏙 드는 #추다방 에서
.
.
저래 예쁘게 쳐다보면
한입 주고 싶은😆
#고양이장식
.
.
그리고..
어제 대성통곡하게 만들고
미안하다했지만
서로 뒷끝있어
어색한 지은이에게
축하한다고 했지만
뭔가 찝찝한..
.
.
#팔팔한새우
먹이며 최대한 기살려주기🎶
.
.
#울린게미안해지는오늘
#고마워❤️
Loading...
. -갈수록 환경 오염이 심해지고 있습니다. 지구가 아파하고 이제는 우리가 스스로가 그 댓가를 치뤄야 할 수도 있습니다. 오랜 시간을 투자한 한 사람 한 사람의 실천만이 이 사태를 그나마 완화 ...
Media Removed
. -갈수록 환경 오염이 심해지고 있습니다. 지구가 아파하고 이제는 우리가 스스로가 그 댓가를 치뤄야 할 수도 있습니다. 오랜 시간을 투자한 한 사람 한 사람의 실천만이 이 사태를 그나마 완화 시킬 수 있다고 생각합니다. - . -네이버 출저 자료에 의하면 ‘ 인류 최악의 발명품중에 하나는 바로 비닐봉투이다. 영국의 가디언은 최근 ‘인류 최악의 발명품’으로 비닐봉투를 선정했다. 이 신문은 1930년대에 플라스틱이 탄생한 이래 1970년대부터 비닐봉지가 유럽의 슈퍼마켓 장바구니 시장을 독점했고, 영국의 경우 매년 80억 개의 비닐봉지를 사용하고 있다고 전했다. ... .
-갈수록 환경 오염이 심해지고 있습니다. 지구가 아파하고 이제는 우리가 스스로가 그 댓가를 치뤄야 할 수도 있습니다. 오랜 시간을 투자한 한 사람 한 사람의 실천만이 이 사태를 그나마 완화 시킬 수 있다고 생각합니다. -
.
-네이버 출저 자료에 의하면 ‘ 인류 최악의 발명품중에 하나는 바로 비닐봉투이다. 영국의 가디언은 최근 ‘인류 최악의 발명품’으로 비닐봉투를 선정했다. 이 신문은 1930년대에 플라스틱이 탄생한 이래 1970년대부터 비닐봉지가 유럽의 슈퍼마켓 장바구니 시장을 독점했고, 영국의 경우 매년 80억 개의 비닐봉지를 사용하고 있다고 전했다.
국내에서도 발생하는 1회용품 및 포장폐기물은 연간 약 679만 톤으로 전체 생활폐기물(1,748만톤)의 38.8%를 구성하고 있다. 이러한 1회용품은 재활용이 곤란한 비닐 등 합성수지 재질이 56.1%를 차지하고 있어 매립 및 소각에 따른 토양, 대기오염의 원인이 된다고 한다.’ 라고 이야기 했습니다
.
-거창한 시작 보다는 매일 카페에서 주문하는 음료를 텀블러에 담는 실천 어떻게 생각하시나요? 지목하는 캠페인을 시작할까 합니다. 오직 우리 스스로를 위한, 그리고 우리의 자손 세대를 위한 작은 실천!
.
-지목 방법은 간단합니다. 본문을 복사 해서 두 명을 지목하고 인스타그램 포스팅에 본인이 환경오염을 방지 하기위해 실천한 사진 한 장, 그리고 아파하는 지구 사진 한 장을 포스팅 하시면 됩니다. 그리고 해쉬태그 #플라스틱캠페인
.
아름다운 배우 유연언니 @eros1229 지목으로 동참합니다
저는 이 두분 지목할께요
배우 이청아 @leechungah
가수 전효성 @superstar_jhs
작은 실천에 동참해 주세요!!
.
#플라스틱캠페인 #지구를살리자 #작은실천
Read more
 #멘섹남 오후 5~6시의 시간대를 참 좋아하는데, 이 시간대의 석양(Sunset)은 단어로 표현하기 힘든 아름다움을 지녔다. . 어젠 선글라스를 끼고 이 석양을 바라봤는데, 이전에는 ...
Media Removed
#멘섹남 오후 5~6시의 시간대를 참 좋아하는데, 이 시간대의 석양(Sunset)은 단어로 표현하기 힘든 아름다움을 지녔다. . 어젠 선글라스를 끼고 이 석양을 바라봤는데, 이전에는 참으로 예뻐 보였던 이 시간대의 석양이. 참 이상하게도 별 감흥 없이 다가왔다. . 사람들 간의 관계에서, 어떠한 이유나 사건으로 인해 그 사람에 대해 알기 전에 먼저 색안경을 쓰고 바라볼 때가 있다. 내가 좋아했던 색깔을 내가 싫어하는 빨간색 안경을 끼고 그 색깔을 바라보면, 아무리 오래 바라봐도 내가 싫어하는 색깔로 바라보게 된다. . 즉, 색안경을 ... #멘섹남
오후 5~6시의 시간대를 참 좋아하는데,
이 시간대의 석양(Sunset)은 단어로 표현하기 힘든 아름다움을 지녔다.
.
어젠 선글라스를 끼고 이 석양을 바라봤는데,
이전에는 참으로 예뻐 보였던 이 시간대의 석양이.
참 이상하게도 별 감흥 없이 다가왔다.
.
사람들 간의 관계에서,
어떠한 이유나 사건으로 인해 그 사람에 대해 알기 전에 먼저 색안경을 쓰고 바라볼 때가 있다.
내가 좋아했던 색깔을 내가 싫어하는 빨간색 안경을 끼고 그 색깔을 바라보면,
아무리 오래 바라봐도 내가 싫어하는 색깔로 바라보게 된다.
.
즉,
색안경을 낀 상태에선 그 어떠한 객관적인 판단을 할 수 없다는 것이다.
.
예전에 어떤 프로그램에서,
어린아이의 엄마와 어린아이가 각 방에서 장애가 있는 아이가 하는 우스운 행동을 담은 비디오를 감상하게 하고 그들의 반응을 관찰하는 내용을 본 적이 있는데,
.
장애가 있는 아이의 우스운 행동을 보고,
어린아이의 엄마는,
안타까운 표정과 동정의 측은한 눈빛을 지었고,
어린아이는,
그 아이와 같이 우스운 행동을 따라 했다.
.
“?”
생각하기 나름이다.
.
아이의 불편한 행동을 보고 안타까운 표정을 지은 어머니는.
상황을 인지하고 측은하게 바라봤으니 착하다 할 수 있을까?
아님.
불편한 아이라고 판단하고 편견적인 판단을 했기에 평등하지 못하다고 할 수 있을까?
.
불편함에 대한 인지를 하지 못하고 친구처럼 따라한 아이는,
아이의 불편함을 인지하지 못했기에 철이 없다고 볼 수 있을까?
아님.
아이의 장애에 대한 편견이 없이 바라봤기에 순수하다고 볼 수 있을까?
.
정답은 없다.
그저,
상대방 (장애가 있는 불편한 아이)이 받아들이는 상황에 따라 정답이 될 수 있다고 본다.
.
즉,
관계에서 어떠한 판단도, 어떠한 자신만의 생각을 관철시킬 필요가 없다.
.
관계는 일방적인 것이 아니다.
상대방과 많이 부딪쳐보고 알아가며 서로의 색깔과 성향을 맞춰가는 것이지.
색안경을 낀 상태로 상대를 판단하는 것은 섣부른 행동이라고 생각한다.
.
참 별것도 아닌데,
오랫동안 쥐고 있었다.
.
자신이 귀하다고 생각하는 것이 없어지더라도 나의 가치는 사라지지 않는다.
.
자신의 가치는 자신이 만드는 것이지,
결코,
무언가에 기대서 만들어지는 것이 아니다.
Read more
 #시사인영화제 #북토크안내 _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ④ 은유 & 김현의 책다방 <span class="emoji emoji23f0"></span>9월16일 14:00<span class="emoji emoji23f0"></span> 지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 ...
Media Removed
#시사인영화제 #북토크안내 _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ④ 은유 & 김현의 책다방 9월16일 14:00 지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 쓰며 아픈 마음을 치유했고, 이제는 많은 사람들에게 글로써 위로를 건네는 은유 작가와, 감각적이지만 묵직한 주제의식을 담은 시어로 꿋꿋하게 자신의 세계를 확장해나가는 김현 시인이 주말 책다방을 엽니다. 지금 무엇이 나를 힘들고 외롭게 하는지 은유 작가, 김현 시인와 책을 매개로 한 속 깊은 얘기를 나눠보세요. _ <시사IN> 다이내믹(북토크) ⑤ 환타의 소소한 여행수다 9월16일 ... #시사인영화제 #북토크안내
_
<시사IN> 다이내믹(북토크) ④
은유 & 김현의 책다방
⏰9월16일 14:00⏰
지치고 외로운 마음을 달래는 데는 책만한 것이 없지요. 글을 쓰며 아픈 마음을 치유했고, 이제는 많은 사람들에게 글로써 위로를 건네는 은유 작가와, 감각적이지만 묵직한 주제의식을 담은 시어로 꿋꿋하게 자신의 세계를 확장해나가는 김현 시인이 주말 책다방을 엽니다. 지금 무엇이 나를 힘들고 외롭게 하는지 은유 작가, 김현 시인와 책을 매개로 한 속 깊은 얘기를 나눠보세요.
_
<시사IN> 다이내믹(북토크) ⑤
환타의 소소한 여행수다
⏰9월16일 16:00⏰
오렌지 맛 음료수를 좋아해서 '환타'인걸까요? 모 매체에 인도 통신원으로 글을 쓰던 시절 인도에 대한 환상(幻)을 깨고(打) 싶다는 뜻에서 ‘환타’라는 필명을 지었다는 그는 <시사IN>에 ‘소소한 아시아’ 칼럼을 연재하며, 우리가 모르고 지나곤 하는 여행의 이면을 안내하고 있습니다. 지금 어디론가 떠나고 싶은 분이라면 여행작가 환타와 함께 여행에 대한 소소한 수다를 나눠보시는 건 어떨까요?
_
<시사IN> 다이내믹(북토크) ⑥
김영미PD의 난민 취재기
⏰9월16일 17:30⏰
김영미 <시사IN> 국제문제 편집위원의 다른 직업은 분쟁전문 PD입니다. 시리아, 아프가니스탄 등 누구나 가기 꺼려하는 곳에 카메라 한 대만 메고 들어가 생생한 현장을 담아내곤 하죠. 이곳에 사는 사람들을 직접 만나 본 그이는 한국사회의 난민 파동에 대해 할 말이 많습니다. 김영미 PD가 추천한 영화 <브링 홈>을 관람한 뒤 우리가 잘 몰랐던 난민 이야기에 귀 기울이는 시간을 가져봅니다.
_
9/14(금)~16(일) 기간 동안 아트나인에서 진행되는 2018 <시사IN> 영화제(SIF 2018) - The power of Truth.
_
* <시사IN> 영화제에 대한 보다 자세한 사항은 홈페이지를 통해 확인하세요.
__________
#아트나인 #시사인영화제 #SIF2018
Read more
- 굳모닝<span class="emoji emoji1f33f"></span>, - 어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 <span class="emoji emoji2714"></span>️월요일 오전11시 시작할께요 <span class="emoji emoji1f44c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f60d"></span>, - 아! 그리도 <span class="emoji emoji2714"></span>️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ...
Media Removed
- 굳모닝, - 어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 ️월요일 오전11시 시작할께요 🏻, - 아! 그리도 ️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ️, 목요일밤? 금요일밤? 어때요? 시간은?? 알려주면 좋을꺼같아요! 제품 설명하며 풀메이크업까지 가보죠! - 기초제품을 사진으로 소개한다는건 정말 어려운일이예요 이 벨벳 프라이머같은 볼류밍한 텍스쳐을 설명한다는건! 그렇다고 팩이나 색조처럼 뭔가 바로 환해지거나 예뻐지는 비포에프터가 바로 보여질수가 없으니, 라이브로 더 가까이 만나기로해요! ... -
굳모닝🌿,
-
어제 디엠에 지인들까지 미리 다 빨리 쓸수 없나며 No! ,우리 다 똑같이 ✔️월요일 오전11시 시작할께요 👌🏻😍,
-
아! 그리도 ✔️라이브 요일과 시간을 정해볼까해요 ☺️, 목요일밤? 금요일밤? 어때요? 시간은?? 알려주면 좋을꺼같아요! 제품 설명하며 풀메이크업까지 가보죠! -
기초제품을 사진으로 소개한다는건 정말 어려운일이예요 😅 이 벨벳 프라이머같은 볼류밍한 텍스쳐을 설명한다는건!
그렇다고 팩이나 색조처럼 뭔가 바로 환해지거나 예뻐지는 비포에프터가 바로 보여질수가 없으니, 라이브로 더 가까이 만나기로해요! -
어제 어떤분이 끈적이지 않냐고 !! Never! 제가 이번 기절하게 더운날 세럼과 에센스 이거 하나로 버텼다는거! 수분감은 지켜주고 피부결의 변화와 보호막을 씌워준다고 생각하면좋아요, 메이크업도 훨씬 더 잘되고! ,
-
이건 근데 무조껀 한번이라도 써보면 그 느낌이 내피부결을 정돈해주는 기분이 들어서아직 안쓰고 화장대에 있는 기존에 썻던 남은화장품에 손이 안간다는게 함정이예요 ㅠ,
-
뉴욕에 도착했을때 35도였어요 한국은 26도? 27도 정도였을쯤이었는데
더위도 먹고 피부도 타고 숙소로 돌아와 유일하게 저녁에 팩 대신 세럼을 엄청 듬뿍 바르고 팩처럼 이용한거 같아요스파 제품이라 그렇게 사용해도 된다는!
-
돌아와 정말 바로 소개하고 싶었는데 바로 팝업준비와, 그리고 뉴욕에 수입하는 몇가지 안되는 제품중에 가장 베스트 제품이라 진행전 조금 까다로운점들도 많았어요, 드디어 이런 시간이 와준것도 너무 감사하고, 기다리면서 정말 좋다는 브랜드도 많이 놓쳤지만 뉴욕까지 가서 셀렉해온 내 시간들이 아깝지 않다는 생각은 지금까지 변함이 없어요,
-
제가 약 2~3주 전에 절친들에게 어떤지 피드가 듣고 싶어서 사용해보라고 딱 두명에게만 제품을 테스트하게 해보았는데민감성인 친구가 그친구는 진짜 왠만한 제품 추천해도 자긴 별로였다고 말하는 친구였는데 보르피린아이에센스는 정말 너무 좋다며,
-
그런거 있죠 , 내가 좋아해주는걸 알아주면 참 행복해진다는거! ♥️,
-
정말 이거 준비하고 진행하면서 딱 한가지 생각이었어요, 처음으로 내가 진행하는 제품인만큼 많이 판매하는게 목적이 아닌 엘레강스초이가 그토록 칭찬하며 추천한 이 제품을 단 한분이라도 써보고 그걸 알아주면 그걸로 됬다고! ,
-
아 제가 판매가를 공개 안했네요 그러고보니 ㅎㅎ
라방에서 이야기하곤 했다고 생각했나봐 🤭,
이따 다시 피드로 알려드릴께요!
지금은 급한대로 세럼&아이에센스의
텍스쳐를 느껴보세요!🌿,
#동영상이좀깨지는게문제 😭
-
#엘레강스초이뷰티 👑,
#ecoyourskin 🌿,
#volufiline15eyeessence ✨
#no15serum 🌸,
#kbeauty 🧡,
-
Read more
슈에무라의 NEW 라이트벌브 파운데이션과 NEW 라이트벌브 쿠션,메이크업 도구 페탈 55 브러쉬 블랙 & 스펀지를 소개할게요.전문적이고 체계적인 슈에무라 HVC 시스템으로 나에게 ...
Media Removed
슈에무라의 NEW 라이트벌브 파운데이션과 NEW 라이트벌브 쿠션,메이크업 도구 페탈 55 브러쉬 블랙 & 스펀지를 소개할게요.전문적이고 체계적인 슈에무라 HVC 시스템으로 나에게 맞는 컬러를 찾을 수 있답니다. 밝기와 톤, 채도를 선택하면 나만의 glow ID를 찾을 수 있어요. - NEW 라이트벌브 파운데이션은 아시아 여성의 미세한 피부 톤 차이에 대한 연구 끝에 탄생한 13가지 쉐이드를 선보여요! 제형이 촉촉하면서 얇게 발리고 밀착력이 좋아서 피부가 편안해요. 톤래스팅 효과로 방금 메이크업 한 것처럼 하루종일 다크닝 없이 화사한 피부톤을 유지할 ... 슈에무라의 NEW 라이트벌브 파운데이션과 NEW 라이트벌브 쿠션,메이크업 도구 페탈 55 브러쉬 블랙 & 스펀지를 소개할게요.전문적이고 체계적인 슈에무라 HVC 시스템으로 나에게 맞는 컬러를 찾을 수 있답니다. 밝기와 톤, 채도를 선택하면 나만의 glow ID를 찾을 수 있어요.
-
NEW 라이트벌브 파운데이션은 아시아 여성의 미세한 피부 톤 차이에 대한 연구 끝에 탄생한 13가지 쉐이드를 선보여요! 제형이 촉촉하면서 얇게 발리고 밀착력이 좋아서 피부가 편안해요. 톤래스팅 효과로 방금 메이크업 한 것처럼 하루종일 다크닝 없이 화사한 피부톤을 유지할 수 있답니다.내추럴 글로우 효과로 건강하고 생기있어 보이는 피부 연출을 할 수 있고 HVC 시스템을 통해 찾은 my glow ID는 774 컬러인데 자연스럽게 제 피부톤과 어울려요*.* 완전 착붙 컬러!
-
NEW 라이트벌브 쿠션은 NEW 라이트벌브 파운데이션의 기능을 그대로 담은 쿠션이에요. 375는 핑크톤 574는 뉴트럴톤! 쿠션 타입이어서 언제 어디서든 간편하게 화사한 피부표현이 가능해요. HVC 시스템을 통해 찾은 glow ID 컬러는 574 컬러예요. 쫀쫀하게 밀착되어 촉촉함을 주는 부드러운 재질의 NEW 라이트벌브 쿠션 퍼프로 톡톡 두드려 발라주니까 밀착력이 좋고 은은한 광이나서 피부가 더욱 예뻐보이더라구요.
-
NEW 라이트벌브 파운데이션과 함께 사용하기 좋은 메이크업 툴 ! 한정판으로 나온 페탈 55 브러쉬 블랙과 더 라이트벌브 스펀지예요.페탈 55 브러쉬 블랙은 아티스트처럼 손쉽게 베이스 메이크업을 할 수 있게 도와줘요.촘촘하고 볼륨있는 브러쉬라서 파운데이션 결 자국도 남지 않고 매끈한 피부표현을 할 수 있어요. 그리고 브러쉬 하나하나 섬세하게 발리기 때문에 모공까지 커버하면서 광채피부를 만들 수 있답니다.
-
더 라이트벌브 스펀지는 쫀쫀한 밀도와 탄력감, 편안한 촉감의 스펀지예요.밀도가 높기때문에 수분을 적게 흡수해 위생적으로 사용할 수 있어요. 둥근면은 글로우한 피부 표현을 연출할 수 있고 뾰족한 면은 오일을 흡수해 글로우를 조절할 수 있어요. 그립감도 좋고 피부 굴곡에 맞춰 사용하기 좋아요. NEW 라이트벌브 파운데이션과 함께 사용하니 편하기도 하고 피부표현도 더 쉽게 잘 돼요.
-
아시아 브랜드여서 그런지 컬러들이 딱 아시아 여성들 피부톤에 맞에 잘 나온 것 같아요.
쉐이드도 다양해서 피부에 맞는 색상을 선택하기도 좋아요. 여러분도 나에게 꼭 맞는 색상을 찾아보세요*.*
-
#슈에무라 #NEW라이트벌브파운데이션 #슈에무라파운데이션 #톤래스팅 #착붙파데 #굿애프터눈파데 #myglowID #shuuemura #신상파데 #파운데이션브러쉬 #페탈55브러쉬블랙
Read more
Loading...
고맙다!!덕분에 각성했다 그동안 나도 존나 힘들게 참고 살았는데.. 주위에서 그러라고도 했고 나역시 내가 원인제공 했으니 다시 긁어 부스럼 만들지 말자! 참고 참고 또 참고 살았는데.. ...
Media Removed
고맙다!!덕분에 각성했다 그동안 나도 존나 힘들게 참고 살았는데.. 주위에서 그러라고도 했고 나역시 내가 원인제공 했으니 다시 긁어 부스럼 만들지 말자! 참고 참고 또 참고 살았는데.. 이젠 정말 한계를 느낀다!! 한번씩 당겨지는 방아쇠에 쿵쾅거리는 가슴으로 정신줄 간신히 붙잡아 보지만 그시간이 지나면 몸살을 앓았던것처럼 나도 모르는 실수와 후회를 반복한지 오래 ㅜㅜ 이제는 술보다 쎈 약도 듣지 않는다!! 동정 따위 바라고 하는말도 아니고 내편 들어달란 얘기도 아니다 단지 변명처럼 들릴까봐 어디서도 한적이 없는 내얘기를 하고 있을뿐!지금 난 ... 고맙다!!덕분에 각성했다
그동안 나도 존나 힘들게 참고 살았는데..
주위에서 그러라고도 했고
나역시 내가 원인제공 했으니 다시 긁어 부스럼 만들지 말자! 참고 참고 또 참고 살았는데.. 이젠 정말 한계를 느낀다!! 한번씩 당겨지는
방아쇠에 쿵쾅거리는 가슴으로 정신줄 간신히 붙잡아 보지만 그시간이 지나면
몸살을 앓았던것처럼 나도 모르는 실수와 후회를 반복한지 오래 ㅜㅜ
이제는 술보다 쎈 약도 듣지 않는다!!
동정 따위 바라고 하는말도 아니고 내편 들어달란 얘기도 아니다
단지 변명처럼 들릴까봐 어디서도 한적이 없는 내얘기를 하고 있을뿐!지금 난 창피함도 없고
더 잃을것도 없다!!있다면 더 잃어도
상관없다!!
몇일째 조와울에 잠을 못자고 아무렇지 않은척 했지만 속은 썩어 문드러졌고
지금 난 괜찮지 않다!!!! 결론은
내가 가는길이 가시밭길 이라도
가야겠다!!!늦었지만 구차하더라도
변명하고 해명하고 정면으로
부딪혀 보는걸로.
베이비복스 내가 해체 시켰단 말도 안되는 조작글 만든이와
신지 무대공포증이 나 때문에 생겼다고
게시물 만들어 여론조작한 년놈들

힘들고 긴싸움이 되겠지만
하나 하나 찾아서 같이 똥밭에서
굴러주기로 맘먹었다!!있는것들은
변호사 준비해라!!
하나더
전맴버에 대해선 머라 할말이 없다
내가 뭐라고 그친구를
자른다 말인가??그걸 믿는가??
만약 그랬다 하더라도 창여리 재용이랑
산전수전 다 겪으며 25년 함께했다!!! 그렇게 쉽게 사람 보내고 버리면서 살지 않았다!!사이가 안좋았던건 사실이지만 손뼉도 마주쳐야 소리가 난다!!그친구가 팀을 나간데에는
그친구만 기억하는 단면이 아닌 여러가지 내부사정이 있었을터.
살면서 그친구가 창업(중국집.옷가게,dj.자동차판매,김치찌게집)할때마다 와달라고 전화와서 도와준답시고 다섯군데나 쫓아 다닌 기억이 또렸하다!!그런친구한테 느닷없어 고소를..추후 내 일처리 과정이
잘못됐던건 나도 알고 후회도 마니했다
너무 몰리다보니 공황장애상태로
폭주했었슴 ㅜㅜ
이제와 하는 말이지만 솔직히 그때
상처는 내가 더 받았었다!!
이건 너네가 이해못해도 어쩔수 없는일.

이 좇같은 세상 인기와 사랑 미련없고
착한사람소리 듣고 싶은 맘도 없다!!
어차피 쓰레기 소리 듣고 산지 오래
좇같은것들이 만든 게시물보고
그딴 찌라시나 믿고 덩달아 욕하는 병신들!!너네가 나에게 인성얘기를 하는게 내로남불!!비겁하게 숨어서..
이게 왕따가 아니고 이게 집단 이지매가 아니라 할수 있는가??? 늦었지만 너네가 보고 듣고 믿었던게 아니란걸
확인시켜줄께 그래도 너넨 똑같겠지?!
변하지않는 쓰레기들!!
따지고보면 너도 나도 누굴 욕할자격이 있겠는가?ㅋ씨발 또 ㅜㅜ

#세상은넓고좆밥은많다
#신지랑은 잘지냅니다만
#이런다고내마음이..
#비가온다
Read more
휴일을 맞아 운동전도사 김현지가 그동안 질문받은 것들을 간단히 정리해드려요. Q. 어떤 운동을 하시나요? 저는 현재 1년 좀 넘게 헬스, 필라테스, 요가를 하고 있어요. 꼬리뼈에 통증이 ...
Media Removed
휴일을 맞아 운동전도사 김현지가 그동안 질문받은 것들을 간단히 정리해드려요. Q. 어떤 운동을 하시나요? 저는 현재 1년 좀 넘게 헬스, 필라테스, 요가를 하고 있어요. 꼬리뼈에 통증이 생겨서 시작하게 됐는데 하다보니 재미를 느껴 운동을 늘린 케이스에요. Q. 하나만 추천한다면? 헬스는 겉근육과 대근육을 키우는데에, 필라테스는 골반과 허리 통증 및 체형교정에, 요가는 심신수양에 탁월해요. 하나하나 다 다르기 때문에 필요에 따라 접근하면 되는데요. 필라테스는 가장 안다치는 운동이라서 하나만 해야한다면 안전을 위해 필라테스를 선택할 거 같아요. ... 휴일을 맞아 운동전도사 김현지가 그동안 질문받은 것들을 간단히 정리해드려요.
Q. 어떤 운동을 하시나요?
저는 현재 1년 좀 넘게 헬스, 필라테스, 요가를 하고 있어요. 꼬리뼈에 통증이 생겨서 시작하게 됐는데 하다보니 재미를 느껴 운동을 늘린 케이스에요.
Q. 하나만 추천한다면?
헬스는 겉근육과 대근육을 키우는데에, 필라테스는 골반과 허리 통증 및 체형교정에, 요가는 심신수양에 탁월해요. 하나하나 다 다르기 때문에 필요에 따라 접근하면 되는데요. 필라테스는 가장 안다치는 운동이라서 하나만 해야한다면 안전을 위해 필라테스를 선택할 거 같아요. 가장 잘하고 싶은 건 요가에요. 제일 어렵고 힘들고 많은 근육과 힘과 정신력을 필요로 하거든요.
Q. 운동하면 왜 야하게 입나요?
이 세상 운동러들이 다 관종이라서 타이트하게 입거나 벗다시피 하는 게 아니에요. 모든 운동에서 가장 중요한 것은 “호흡”인데요. 호흡을 하면 흉곽과 배의 모양이 변하잖아요? 이 들숨 날숨의 각도와 방법에 따라 운동을 해도 효과가 없어지거나 오히려 관절에 피로만 주는 운동을 하게 되기도 하기 때문에 근육에 힘이 잘 들어가는 지 보기 위해서 탑과 레깅스를 입게 되는 거에요. 티셔츠를 입고 가도 운동할 때는 올려서 묶습니다. 특히 복부를 보기 위해서요. 야한 게 아니에요. 멋진 거에요!
Q. 가장 좋아하는 운동은?
요즘은 런지와 레그컬! 그리고 티파니 허리운동!!!
Q. 가장 중요하게 생각하는 것은?
스트레칭. 폼롤러 위에서 뒹굴고 강하나 하체 스트레칭을 합니다.
Q. 몸매 변화가 큰가요?
아뇨. 아직이요... 저는 식단을 안합니다. 허벅지가 좀 커졌고 굽은 어깨가 좀 펴졌어요. 복근이 생기고 있지만 라인에 딱히 변화는 없어요. 저는 엉덩이를 키우고 싶었는 데 그건 타고나는 것이었습니다...
Q. 꾸준히 하는 비결은?
운동을 하면서 몸으로 배우게 된 게, 흔한 말이지만 세상에 완벽한 건 없다는 거였어요. 꾸준히 한다는 것은 정신력이 강하다는 게 아니었어요. 다시 시도한 횟수가 많다는 것이었어요. 저의 포기에 휩쓸리지 않은 것이 비결이라면 비결이겠습니다.
Q. 운동을 한 뒤 달라진 점이 있다면?
스포츠에도 관심이 많아집니다! 체력이 좋아져서 아무리 놀아도 지치지 않습니다!
Q. 올해 목표가 있다면?
다리를 완벽하게 일자로 찢어보고 싶어요. 유연해지고 코어 힘이 더욱 강해져서 주짓수같은 운동도 할 수 있을만큼 쫀쫀한 몸이 되어보고 싶습니다!!
Read more
Loading...
영국 BBC가 추천한 '올해의 책' 컬러에 대한 모든 이야기를 담은 책 <컬러의 말> 영국 BBC의 라디오 채널 Radio 4가 선정한 ‘2017년 올해의 책’이자 <타임>, <엘르>, ...
Media Removed
영국 BBC가 추천한 '올해의 책' 컬러에 대한 모든 이야기를 담은 책 <컬러의 말> 영국 BBC의 라디오 채널 Radio 4가 선정한 ‘2017년 올해의 책’이자 <타임>, <엘르>, <가디언>, <텔레그래프>, <이코노미스트> 등 세계적인 매체들이 극찬한 컬러에 대해 가장 우아하고 매력적인 이야기들로 가득 찬 책 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>가 출간되어 화제를 모으고 있다. 옥스퍼드 대학에서 여성 패션을 연구하며 색소와 염료, 색조 등 컬러에 대한 깊이 있는 연구를 지속해 온 저자 카시아 세인트 클레어가 지난 3년간 <엘르 데코레이션>에서 ... 영국 BBC가 추천한 '올해의 책' 컬러에 대한 모든 이야기를 담은 책 <컬러의 말>

영국 BBC의 라디오 채널 Radio 4가 선정한 ‘2017년 올해의 책’이자 <타임>, <엘르>, <가디언>, <텔레그래프>, <이코노미스트> 등 세계적인 매체들이 극찬한 컬러에 대해 가장 우아하고 매력적인 이야기들로 가득 찬 책 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>가 출간되어 화제를 모으고 있다.
옥스퍼드 대학에서 여성 패션을 연구하며 색소와 염료, 색조 등 컬러에 대한 깊이 있는 연구를 지속해 온 저자 카시아 세인트 클레어가 지난 3년간 <엘르 데코레이션>에서 연재한 ‘색상 칼럼’ 중 75가지 컬러에 대해 이야기를 엮은 책 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>

빨,주,노,초,파,남,보 일곱 색깔 무지개 컬러와 흑, 백 정도의 컬러 이름만으로 세상을 표현하기에 부족함을 느끼는 당신에게 전하는 컬러에 대한 다채롭고 흥미로운 이야기를 담은 책 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>는,

컬러의 탄생 스토리부터 변천사, 컬러가 지닌 메시지까지 컬러에 관한 흥미로운 이야기는 물론 역사, 사회, 문화, 정치, 예술, 심리까지 오가며 컬러에 관한 놀랍고 다채롭고 비밀스러운 이야기들을 통해 컬러에 대한 호기심을 채워준다.
우리 삶이 컬러를 벗어나 생각할 수 없듯, 컬러 이야기는 결국 사람의 이야기로 귀결되며 컬러의 숫자만큼이나 각양각색의 사연을 품고 있다.
신간 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>는 유쾌하고 지적인 저자 카시아 세인트 클레어의 목소리를 따라 컬러의 세계를 여행하는 ‘컬러 가이드’이자 ‘컬러에 대한 모험기’로 우리 일상에서 쉽게 접하는 컬러부터 미술작품 속에만 존재하는 컬러까지 컬러에 대한 다양하고 폭넓은 이야기들을 통해 너무나 익숙해서 간과하고 있었던 컬러에 대한 수많은 이야기를 담고 있다.
컬러에 대해 예민하게 느끼는 컬러감이 더 이상 예술가나 디자이너, 혹은 컬러리스트들만의 필수 덕목이 아닌 패션, 뷰티, 인테리어는 물론 요리까지 거의 모든 삶의 영역에서 통용되는 시대에 맞는 컬러에 대한 해답을 줄 책 <컬러의 말: 모든 색에는 이름이 있다>는 매일 컬러를 다뤄야 하는 사람에게는 컬러에 대한 깊은 영감을, 컬러와 톤을 전혀 알지 못하는 사람에게는 컬러를 제대로 이해하는 안목을 선사해주며 컬러에 대한 가장 세밀하고 감각적인 이야기를 전해줄 것이다.
#컬러의말 #컬러의말모든색에는이름이있다 #카시아세인트클레어 #도서 #신간도서 #신간도서추천 #추천도서 #도서추천 #책추천
Read more
 #keto #diet #dietgram #저탄고지 #다이어트 #다이어트방법 #일상 #소통 #공유 #이민생활 #복근 D-362 3.식단(2) 무엇을 ...
Media Removed
#keto #diet #dietgram #저탄고지 #다이어트 #다이어트방법 #일상 #소통 #공유 #이민생활 #복근 D-362 3.식단(2) 무엇을 먹어야하는가?(1.지방) 저탄고지! 몸속의 세포를 만드는데 꼭 필요한 지방! 지방을 많이 섭취해야 하는데 도대체 어떤 지방을 섭취해야하는가? 포화지방? 불포화지방? 오메가3,6,9? 콜레스테롤, 갈색, 백색, 베이지색지방? 다들 한번씩들어보긴했는데 저게 뮌지? 좋은건지 나쁜건지? 먼저 우리가 섭취하는 모든 지방은 포화지방산과 ... #keto
#diet
#dietgram
#저탄고지
#다이어트
#다이어트방법
#일상
#소통
#공유
#이민생활
#복근
D-362

3.식단(2)

무엇을 먹어야하는가?(1.지방)
저탄고지!
몸속의 세포를 만드는데 꼭 필요한 지방!
지방을 많이 섭취해야 하는데
도대체 어떤 지방을 섭취해야하는가?
포화지방? 불포화지방?
오메가3,6,9? 콜레스테롤, 갈색, 백색, 베이지색지방?
다들 한번씩들어보긴했는데
저게 뮌지? 좋은건지 나쁜건지?😥 먼저 우리가 섭취하는 모든 지방은
포화지방산과 불포화지방산을 모두 가지고 있다.
지방은 주로 수소와 탄소로 이루어 지는데
그 화학적 안정성에 따라 포화와 불포화로
나뉘고 안정성이 좋은 포화지방산은 열과 공기등에 의해 쉽게 산화되지 않아 실온에서 고체형태로 존재하고 반면 불포화지방산은 액체형태로 존재한다.
안정성이 좋다는 것은 열을 가하거나 공기에 쉽게 산화되지 않아 인간의 몸을 병들고 염증을 일으키는 주원인 활성산소를 만들지 않기때문에
좋지만 그렇다고 불포화지방산을 먹지 말아야 하는 것은 아니다.
왜냐하면 불포화 지방산은 흔히 오메가가 붙은 지방으로 분리되는데 몸에 좋은 오메가3와9도 이에 포함되기 때문이다.
그럼 포화지방에는 어떤 기름이 속하고 불포화지방에는 어떤 기름이 있을까?

포화지방의 대표적 식품은 버터와 코코넛오일이다. 화학적구조가 안정적이어서 실온에서 고체형태로 존재하며 열에 강하기 때문에 튀김이나 200이상 오븐 혹은 전자레인지, 에어프라이어를 사용하여 조리할때 써도 좋다. 식품으로 섭취시 적당량(양에 대한 견해는 분분하지만 적당량 이상 인간이 섭취시 자연적으로 거부반응이 일어난다고 한다. 예를 들어 기름을 계속 먹으면 느끼하고 상큼한 음식이 먹고싶어진다던지 하는 반응)을 섭취하면 몸에 에너지원을 만들고 세포를 횔성화시켜 노화방지를 하고 항산화 작용을한다.
불포화지방산에는 앞에 오메가란 단어가 붙는데
대표적으로 3,6,9로 분리된다. 몸에 좋다고 알려진 오메가3오일은 등푸른생선(연어,고등어,삼치등등)과 견과류(호두나 아몬드등등)그리고 들기름에 많고 혈액을 묽게하여 혈행을 빠르게 도와주어 심혈관계질환 환자에게 필수적이다.
하지만 열에 약하기 때문에. 이 역시 너무 높은 열로 가열하면 산화되어 발암물진인 활성산소를 생성하므로 들기름 같은경우 볶음요리에 사용하지말고 냉장보관하며 개봉 후 한달안에 모두 섭취하는 좋다.
이는 슈퍼푸드로 여겨지는 오메가9 즉 올리브유와 아보카도유등도 마찬가지인데
자연압착방식으로 추출한 엑스트라버진을 사용하고 튀김요리에는 절대. 사용하지 않는것이 좋다.
올리브유는 단일불포화 지방산으로 다가불포화지방(일반적으로 식물성기름)보다는 열에 강하므로 간단한 볶음 요리에는 사용해도 좋지만 개봉상태로 실온에 오래두는 것은 좋지않다.
그리고 문제의 오메가6(주로 식물성 기름, 카놀라유, 식용유, 해바라기씨유, 포도씨유등등)은 혈관벽강화와 혈액내 염증억제 기능이 있지만 다량섭취시 헐액에 쌓여 각종 심혈관계지방에 영향을 미치므로 주의해야하는 식품이다. 현대에인은 보통 옥수수사료를 먹고자란 닭,소,돼지등의 고기에서 자연적으로 섭취를 하고 있으므로 다른식품의 형태로 먹게되면 자연스럽게 과다섭취하게 되어 먹지 않도록 귄장하고 있다.
또한 대부분의 식물성기름은 다가불포화지방이므로 열과 공기에 약하여
튀김, 볶음등 열을 가하는 음식에는 절대 사용해선 안되며 실온에서도 빠르게 산화된다.또한 식품에서 추출시 고열을 가하지 않으면 추출이 되지 않기때문에 이과정에 좋은 성분은 다 없어지고 오메가6만 다량 남게된다
결국 먹지 않는것이 정답이다!
트렌스지방은 그 탄생배경은 일단 뒤로 하고 액체상태의 식물성기름은 종이 포장이 되지 않기때문에 수소화를 시켜 고체형태로 만든것으로 마가린과 쇼트닝이 있다.
당신도 이미 알고 있다. 절대 먹으면 안된다.
차라리 담배를 피워라.

갈색지방과 백색,베이지색지방 콜레스트롤은 몸안에 있는 지방형태이므로 다음포스팅에!

#keto #diet
Read more
 #Repost @0909hoho with @get_repost ・・・ 악 .. 얼굴도 올리고싶었는데 이놈의 인스타는 해도해도 도통 모르겠으요ㅋ(얼굴을 올리지말라는 신의뜻인가?) ...
Media Removed
#Repost @0909hoho with @get_repost ・・・ 악 .. 얼굴도 올리고싶었는데 이놈의 인스타는 해도해도 도통 모르겠으요ㅋ(얼굴을 올리지말라는 신의뜻인가?) 어제 애정하는 보본 이벤트에 당첨이 되어서 일명 고무고무팬츠를 먼저 입어보게 되었어요(감사해요 ‍♂️‍♂️‍♂️‍♂️) 가지고 있는 보본 옷과 함께 입어봤어요. 원래는 야외에서 촬영하고팠는데 뭔 장마도 아니고 비가 억수로 쏟아지네요ㅜㅜ담번에 야외로 갑니다.ㅋ 평소사이즈 66을 입는데요,제가 한 허벅지.한 힙 한답니다.(힙사이즈가 ... #Repost @0909hoho with @get_repost
・・・
악 .. 얼굴도 올리고싶었는데 이놈의 인스타는 해도해도 도통 모르겠으요ㅋ(얼굴을 올리지말라는 신의뜻인가?) 어제 애정하는 보본 이벤트에 당첨이 되어서 일명 고무고무팬츠를 먼저 입어보게 되었어요(감사해요 🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️) 가지고 있는 보본 옷과 함께 입어봤어요.
원래는 야외에서 촬영하고팠는데 뭔 장마도 아니고 비가 억수로 쏟아지네요ㅜㅜ담번에 야외로 갑니다.ㅋ
평소사이즈 66을 입는데요,제가 한 허벅지.한 힙 한답니다.(힙사이즈가 38인치쯤 되는거 같아요.요즘은 살쪄서 더 커진듯ㅜㅜ)
허벅지도 운동하면 바로 벌크업되는 스탈이라 붙는바지 선택할때 좀 까다로워요ㅜㅜ
바지를 살때 신축성을 제일 중요시한답니다.
근데 이아이 잘 늘어나요 제사이즈에는 무리가 없어요.
구김은 전혀 걱정 안하셔도 되는 소재구요 보본만능슬랙스랑 비교한다면 한 2배정도 도톰해요.무게감 조금 있구요.
날 선선한 지금부터 초겨울까지 무리없이 입으실수 있어요.저같이 열많은 사람들은 한겨울까지 입어요ㅋ
밴딩이 배를 꽉 잡아줘서 어느정도 보정효과도 있어요.
요아이 원사이즈인데요.
사이즈테스트인만큼 제가 입고 생각한부분을 말씀드릴게요^^ 임산부분들은 초기에는 잘 입으실수 있으실듯해요. 주수에따라,배부름에따라 유동적으로 입으셔야할듯해요^^ 잘 늘어나요~^^
단 보본만능슬랙스와 같은 신축성을 생각하신다면 다르다 라고 말씀 드릴수있을거 같아요~두께가있고 소재의 차이가 있으니 아무래도 다르게 느껴지겠죠?^^ 쪼그려앉았다 일어났다 운동한다치고 한 50번쯤 했는데 진짜 트레이닝복 입은듯이 편하고 구김 안가요.아주 소재 짱짱!!!!! 마지막사진은 만능슬랙스와 기장 비교한거예요 거의 비슷해요^^ 아쉬운건요ㅜㅜ주머니가 주머니가..없답니다. 주머니에 뭐 잘 안넣지만요ㅋㅋㅋ

제가 후기를 잘올렸는지 도움이 되실지 모르겠어요~부족한 내용이지만 도움이 조금이나마 되셨음 좋겠어요♡♡
감사해요^^♡ #보본 #고무고무팬츠 #bobonne #보본이벤트
Read more
 #발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스 #이브의선물 #연극이브의선물 #2019년도화이팅 #김사희배우 #오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우 #김시권배우 #정예하배우 ...
Media Removed
#발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스 #이브의선물 #연극이브의선물 #2019년도화이팅 #김사희배우 #오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우 #김시권배우 #정예하배우 #엄은빈배우 #박준후배우 #김사랑배우 #이하준배우 #서윤오배우 #배영지배우 #김달님배우 #서신우배우 #이준배우 #박주용배우 #커튼콜사진 #55mmf1.8z #25mmbatisf2 #sonycamera 모든배우분들에게 같은 선물은 주지못했지만...2018년 발칙한로맨스를 추억할 수 있을정도로 충분히 드려서 한두장씩은 가져갈 ... #발칙한로맨스 #연극발칙한로맨스
#이브의선물 #연극이브의선물
#2019년도화이팅 #김사희배우
#오미란배우 #임샛별배우 #박미리배우
#김시권배우 #정예하배우 #엄은빈배우
#박준후배우 #김사랑배우 #이하준배우
#서윤오배우 #배영지배우 #김달님배우
#서신우배우 #이준배우 #박주용배우
#커튼콜사진 #55mmf1.8z
#25mmbatisf2 #sonycamera

모든배우분들에게 같은 선물은 주지못했지만...2018년 발칙한로맨스를 추억할 수 있을정도로 충분히 드려서 한두장씩은 가져갈 수 있지 않을까 싶어요. 사진 한장한장에 열정을 쏟았습니다. 그리고 많이 골랐어요
그 중에서도 가장 예쁘고 멋진사진을 드리기 위해서... 사진을 찍기시작한지 이제 3년쯤 물론 그전에도 만지긴 했지만 오토로만 찍었고 매뉴얼모드 조리개모드로 찍기시작한건 2년정도 된거 같아요.
풍경 새 바다 같은걸 많이 찍으면서 다녔는데 1년쯤 하니 재미가 없더라구요.
그런데 어느순간부터 공연에 미치기 시작해서 공연커튼콜 사진을 찍기 시작했는데 배우한명한명의 짧은 순간을 담는 것이 좋았어요. 처음에는 실패도 많이 했는데, 이제 커튼콜사진은 누구보다도 잘 찍게 된거 같아요. 간혹실패하는 경우는 배우분들이 눈을감거나, 노출조정에 실패하는 경우들
자리가 너무 않좋은경우...오늘 맨 앞열이라 커튼콜찍기 좋은 자리는 아니였어요. 커튼콜 찍을려고 카메라를 들고 자리선정에 신경쓰는 분들은 정말 골수팬들이죠...여섯시퇴근같은 공연가면 심심치 않게 볼수있으니 한번가보시길 :) 연말보너스를 조금 쪼개서 배우분들 선물을 조금 준비해보았어요. 제가 편지를 써서 드릴수도 있지만, 막공을 준비하는 미리배우님께 약간은 무거울수 있는 짐을 넘겼어요.

이브의선물이라는 대학로 연극을 보면 산타와 루돌프가 나오는데, 산타가 12월25일에 아이들 선물을 돌려야하는데
집에서 놀고 선물을 안돌리게 되죠. 그런 산타를 곱지않게 본 신은 산타가 정신을 차릴때까지 벌을 주게되는데 산타에게 삐진 루돌프에게 진심어린 사과를 해서 루돌프의 서운함이 없어질때까지 산타는 같은 상황을 반복하며 벌을 받게 되는 모습들을 재미있게 담은 로맨틱코메디입니다.

산타를 가정하며 루돌프인 미리배우님에게 선물들을 드렸었어요. 2018년을 함께 동고동락했던 발칙한로맨스의 루돌프들에게 선물을 전달하는게 좋지 않겠냐고...루돌프들의 마음은 루돌프가 가장 잘 아니까요.

공연을 오랫동안보면서 막공을 보러가는 경우가 간혹있는데 그 동안의 모든 감정들을 다 쏟아내며 아쉬움 가득안고 연기하는 배우분들을 볼 수있거든요. 이건 공연을 꽤 오랫동안 봤었던 공연덕후분들이 하는 일인데 저도 어느순간 이렇게 공연에 빠져든거 같아요
누가보면 공연관계자인줄...ㅋ

이제서야 말씀드리면 발칙한로맨스의 공연장인은 박준후배우님과 오미란배우님 김달님배우님이셨는데
2018년 마지막에 와서는 누구한명 부족함없는 명품연기를 보여줄 수있게 변한것 같아요. 첫공과 막공을 보면 배우분들이 변화한 모습과 그 공연의 퀄리티가 얼마나 좋아졌는지 느낄 수 있는데, 초창기 70-80%였던 공연이 수많은 시행착오를 겪어서 200%의 모습으로 바뀐것 같습니다

You tube를 찾다가 정말 옛날에 찍은 발칙한로맨스를 보게되었는데, 지금과 비교하니 정말 완성도와 깊이가 깊은 공연으로 바뀐거 같습니다.
다른배우분들은 모르겠지만, 오랫동안 발칙한로맨스를 지켰던 @immistar @ohmiran0411 배우님은 지금 공연이 무대환경이나 대본의 완성도가 얼마나 좋아졌는지 느끼실것 같네요.

이제 발칙한로맨스 시즌3가 2019년부터 시작할것 같은데 오랫동안 지켜봤던 fan으로 조심스럽게 한말씀 드리면
변화를 가능한 줄이면서 관객의 반응에 따라서 조금씩 수정하는게 좋으실것 같아요.

예전 프못남의 경우 무대를 드아센으로 옮기면서 대본을 완전 바꿔버려서 재미가 반감되었거든요. 정말 좋아했던 공연인데 지켜보면서 너무 안타까웠습니다.

연극은 영화와 다르게 녹화한걸 보는게 아니라 매순간 단 한번밖에 볼수없잔아요. 그래서 하루하루의 공연들이 너무 소중한거 같아요 다시 되돌릴수없고 다시 볼 수없어서.

콘서트같은 경우 녹화해서도 간혹 보여주는데 대학로 연극은 그렇지 못하잔아요. 그리고 대학로 공연을 찾는 사람은 배우분들을 눈앞에서 보면서 함께 호흡하는걸 원하기 때문에 녹화한걸 판매한다고 해도 상품성이 없을거에요:) 오늘도 밤새가며 공연을 준비하고 있는 대학로많은배우분들에게 힘내라는 말을하며 이만 줄일게요 2019 Fighting
Read more
Loading...
 #180726 다음 생에는 더 좋은 곳에서 태어나세요. 더 자주 더 멋지게 첼로를 켜고, 더 아름다운 글을 더 많이 쓰고 김지선님을 또 만나서 더 크고 더 깊은 사랑을 나누세요. . . 완벽한 ...
Media Removed
#180726 다음 생에는 더 좋은 곳에서 태어나세요. 더 자주 더 멋지게 첼로를 켜고, 더 아름다운 글을 더 많이 쓰고 김지선님을 또 만나서 더 크고 더 깊은 사랑을 나누세요. . . 완벽한 사람이어서가 아니라, 좋은 사람이어서 좋아했어요. . . 그걸 알았다면, 그랬다면 당신은 그런 선택을 하지 않았을까요. 사람은 참 이상하게도 곁에 있을 때는 그 사람이 내게 소중한 사람이었다는 걸 몰라요. 저는 늘 이렇게 누군가가 떠나고 나서야 그 사람이 얼마나 큰 의미였는지를 곱씹습니다. 정의당원도, 열렬한 지지자도 아니었지만 당신이 앞장서 뱉어낸 목소리가 ... #180726

다음 생에는 더 좋은 곳에서 태어나세요.
더 자주 더 멋지게 첼로를 켜고, 더 아름다운 글을 더 많이 쓰고
김지선님을 또 만나서 더 크고 더 깊은 사랑을 나누세요.
.
.
완벽한 사람이어서가 아니라, 좋은 사람이어서 좋아했어요.
.
.
그걸 알았다면, 그랬다면 당신은 그런 선택을 하지 않았을까요. 사람은 참 이상하게도 곁에 있을 때는 그 사람이 내게 소중한 사람이었다는 걸 몰라요. 저는 늘 이렇게 누군가가 떠나고 나서야 그 사람이 얼마나 큰 의미였는지를 곱씹습니다.
정의당원도, 열렬한 지지자도 아니었지만 당신이 앞장서 뱉어낸 목소리가 얼마나 묵직하고 든든하고 소중한 것이었는지, 그 크기가 얼마나 컸는지 이제야 깨닫고서 눈물을 흘립니다.
모든 국민이 자신이 좋아하는 악기 하나 다룰 수 있는 세상에 살았으면 좋겠다던, 자신의 무기를 약하고 상처받은 사람들을 위해 꺼내들었던, 그럼에도 말하기보다 듣기를 더 잘 했던 사람.
그런 당신이 왜 그런 선택을 해야했는지 화가 났고 아직도 믿기지 않아요. 세상에 참 뻔뻔하고 나쁜 사람도 많은데, 정말 나쁜 사람들은 누가 어떤 비난을 해도 꿋꿋하게 제 것을 끌어안고 타인을 비웃으며 보란듯이 잘 살아가는데. 왜 하필. 왜 당신이. 하지만 그 분한 마음은 묻어두고, 가는 길 편안하실 수 있게 그냥, 이제 남은 일은 남은 이들에게 맡겨두시고 훨훨 날아가세요. 그렇게만 말씀드리겠습니다.

다음 생이 있다면 좋겠습니다.
그 생은 당신이 원하던 일들이 이루어진 세상이길 바랍니다.
아픈 사람도 없고 차별 받는 사람도 없어서, 당신이 대신 싸워줄 필요도 없는, 그래서 유시민 작가 말대로 자기 자신에게 행복한 삶을 살 수 있는 세상이길 바랍니다.
그땐 고맙다고 고마웠다고 직접 인사하며 한 마디 전할 수 있기를.
감사했습니다. 편히 쉬세요.

#유시민추도사
Read more
 #라뮤즈바디마켓 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 <span class="emoji emoji1f448"></span>🏻<span class="emoji emoji1f448"></span>🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... ...
Media Removed
#라뮤즈바디마켓 🏻 🏻🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄 4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들 반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🏻 . #모공각화증 이란? 사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 ... #라뮤즈바디마켓
👈🏻 👈🏻👈🏻 최악의 컴플렉스 커밍아웃...... 🙄
4개월전 공개했던 충격의 도가니 사진들
반짝거리는 다리 동영상을 넘기시면 충격적인 사진을 만날 수있어요... 다리 피부가 잿빛수준이죠? 신께서 다리는 주셨지만 피부는 주지않았어요.. 저는 5월달 이후로 또 전 제손으로 이사진을 올릴수있다니..ㅎㅎㅎㅎ #정독해주세요 🙏🏻
.
#모공각화증 이란?
사실 빠르게 개선되기 어렵고, 정말 꾸준히 평생 관리해주셔야하는 피부질환인데요, 유전성 질환이에요. 케라틴이 과도하게 생성되어 각질마개를 형성후, 각질마개가 털구멍을 막으면서 오돌토돌하게 돌기가 만들어지는 현상입니다. 이러한 피부를 가진 사람들은, 피부 보습에 보통 사람들보다 두세배는 노력해야 겨우 따라가는 정도가 됩니다.
#모공각화증 #뱀살피부 #닭살피부
늘 바디크림 얘기할때마다 제가말씀드리자나요 :) 위 3가지를 모두 가진 피부가 저에요. 평생을 고민성피부로부터 고통받아 살아왔어요. 얼굴은 트러블, 바디는 최악의 건조 유전성 피부질환 모공각화증...! 허벅지 부분에는 뻘건 닭살피부, 종아리부분에는 모공각화증이 굉장히 심각한 뱀살피부에요. 여자로써 이런 치부(?) 를 들키고 싶지 않았고, 아직 사진이나 그런걸로도 감히 공개 할 엄두도 안나요 사실.. 바디크림 판매하는 광고를 보면 비포/애프터를 보여주는데, 그 어떤 비포를보아도 저같이 심각하게 건조하고 모공각화증이 심한 피부를 본적이 없거든요..ㅎㅎㅎ 정말 눈동자 미동이 1도없어요 그어떤걸보아도 저보다 심한걸 본적이없거든요.
✔️ #그랬던제가?
지금은 바디크림을 사용한지 10개월이넘어가고있어요. 아직자국은 조금 있지만 오돌토돌함이 완전히 사라지고 표면이 부드러워졌어요. 모공각화증에 고통 받으시는 분들은 아실거에요. 쟃빛다리도 문제지만 오돌토돌 거친 피부표면도 굉장히한 스트레스라는것 공감하실거에요. 저는 그 좋다는 바디크림, 심지어 바디오일까지 사용해보았는데 바를때뿐이었지, 그 보습감이 오래가진 못했어요. #라뮤즈퍼퓸리커버리 를 만나기전까지는요! 라뮤즈 바디크림이 #바이레도블랑쉬 향과 굉장히 흡사해서 힛트를 치고 유명해졌지만, 사실은 제가 진행하는이유는 제품력때문이에요. 향은 솔직히 좋은향 많아요. 단지 30만원돈하는 명품향수와 동일한 향이라서 잘나가는게 아니에요. 첫구매 이후에도 재구매가 이루어지고, 정말 여기저기서 오르락내리락하는건 저의 마케팅실력도, 광고효과도, 향떄문도 아닌 실제로 몸소느껴지는 효과이기때문이에요 :) 정말로 좋아집니다! 유전성 피부질환이라 나을순 없지만 로션으로 할 수 있는 최대치까지 좋아져요. 아직도 보통 피부에 비하면 추하기가 짝이없는 피부이지만.. 라뮤즈로 보통 피부인척이 가능하다는 기적... 🙏🏻 같이 느껴요 우리😭
.
#바디크림이거기서거기지?
하시는 분들은 꼭 정말 사용해보세요 :) 은은하게 플로럴머스크향이 돌며, 끈적임없이 굉장히 촉촉해지고 예쁜 바디윤광이 도는걸 느끼실수있어요. 꼭 스크럽겸용인 호두껍질알갱이가 들어있는 바디클렌저와 함께 사용하시면 향도 배가되고 기분도 좋아져요 샤워하는 내내! ㅎㅎㅎ 부디 저와같은 고객님들이 라뮤즈 바디크림만나서 조금이나마 건강한 피부로 살아가시길..ㅎㅎㅎㅎ>.<
Read more
부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 ...
Media Removed
부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요. 워탱 부스는 1층에 있을거예요. 이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 _ [열여덟 번째 띵굴시장] 8/31~9/1(금,토) 부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층) 남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구 무료주차 . . Repost from @ddingulmarket _ 이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, ... 부산 띵굴시장에서는 아이들을 위한 놀이방도 운영한대요.
워탱 부스는 1층에 있을거예요.
이번 시즌 마지막 코튼커버,볼드 블랭킷 스몰,키즈 케이프,워터멜론 그리고 토스트 플레이트 소량과 워탱 스툴들 가지고 부산으로 갑니다. 워탱 스티커들도 챙겨갈게요 👀✨
_
▫[열여덟 번째 띵굴시장]
▫8/31~9/1(금,토) ▫부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫무료주차
.
.
Repost from @ddingulmarket
_
이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, 따듯한 기운, 그리고, 따듯한 손길을 보내주는 일입니다. 지금과는 비교할 수 없게 미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전, 미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로 성민이의 엄마는 가족에게도 갖은 찬대와 홀대를 받으며 어떠한 지지와 도움 없이 홀로 성민이를 키우고 있습니다.
.
어머니 혼자 아이를 양육한다는 것도 쉬운 결정이 아니었을 텐데... 장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것은 ‘엄마’라는 이름이 허락한 어쩌면 ‘무모한 용기’ 였을까요?
.
성민이는 몸을 가눌 수 없을 뿐이지 초등학교 4학년 나이에5학년 친구들과 재학 중일 정도로 학습능력도 뛰어나고 친구들 사이에서도 인기가 좋은 아이랍니다.아픈 날도 학교는 꼭 가려고 할 정도로 학교 가는 것을 즐거워하는 성민이.엄마에게도 성민이가 학교에 가는 그 시간이 유일한 쉼의 시간이자,식당에서 일하며 생계비를 마련할 수 있는 시간이기도 합니다.
.
몇 년 전, 성민이의 이동을 도울 수 있는 소형 밴 차량을 후원받았습니다. 시골 마을에서 성민이의 등하교와 병원 치료를 이용하기에는 차가 필수적으로 필요합니다.차가 없이 엄마 혼자서 성민이를 이끌고 밖으로 다니는 건 상상조차 할 수 없습니다.
.
이런 두 모자 사이에 상상조차 할 수 없는 일이 현실에서 일어나고 말았습니다.
차량이 재산으로 책정되면서 한부모 가정이나 기초생활보장 수급자들은 정부 지원을 받을 수 없다는 통보를 받았습니다.
.
장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것.
엄마의 무모한 도전과 용기가
되려 성민이를 힘들게 하는 건 아닌지,
오늘도 엄마는 식당 일을 마치고
무거운 발걸음으로 집을 향합니다. .
내일은 엄마의 발걸음이
조금은 가벼워질 수 있도록
성민이가 앞으로 건강하게 잘 살아갈 수 있도록 그들이 일상에서 소소한 작은 행복을 찾는데 작은 도움이라도 줄 수 있기를 바랍니다.
.
.
#띵굴시장 #띵굴마켓 #워터탱크베이스먼트
Read more
Loading...
크몽과 함께 재미있는 유튜브 채널을 구상하고 만들고 있다. 이름하여 ㅋㅁ TV. 그냥 만든 이름같아 보여도 꽤 많은 후보군 중에서 고민하고 만든 이름이다. ㅋㅁTV는 지금까지 내가 ...
Media Removed
크몽과 함께 재미있는 유튜브 채널을 구상하고 만들고 있다. 이름하여 ㅋㅁ TV. 그냥 만든 이름같아 보여도 꽤 많은 후보군 중에서 고민하고 만든 이름이다. ㅋㅁTV는 지금까지 내가 참여한 모든 채널을 합쳐 가장 대의(?)가 큰 채널이어서 의미가 있다. 채널 자체에서 수익을 얻기 보다는 현재 프리랜서로 활동하거나 퇴사를 한 후 프리랜서 활동을 하려고 하는 사람들에게 도움을 주는 콘텐츠를 만들어서 -> 크몽이라는 브랜딩을 만들어가는 요소로 만들 채널이기때문에 기획안을 듣자마자 같이 하고 싶었다. (그리고 꼭 잘 만들어가고 싶은 채널 중 하나다.) ㅋㅁTV ... 크몽과 함께 재미있는 유튜브 채널을 구상하고 만들고 있다.
이름하여 ㅋㅁ TV.

그냥 만든 이름같아 보여도 꽤 많은 후보군 중에서 고민하고 만든 이름이다.

ㅋㅁTV는 지금까지 내가 참여한 모든 채널을 합쳐 가장 대의(?)가 큰 채널이어서 의미가 있다.
채널 자체에서 수익을 얻기 보다는 현재 프리랜서로 활동하거나 퇴사를 한 후 프리랜서 활동을 하려고 하는 사람들에게 도움을 주는 콘텐츠를 만들어서 -> 크몽이라는 브랜딩을 만들어가는 요소로 만들 채널이기때문에 기획안을 듣자마자 같이 하고 싶었다.
(그리고 꼭 잘 만들어가고 싶은 채널 중 하나다.) ㅋㅁTV 콘텐츠 중 가장 메인 프로그램인 돈버는썰전 1차 촬영이 어제 끝났다.

기획부터 촬영준비까지 이미 크몽팀에서 끝내주셔서 현장 모니터링 하러 갔다가 방청객수준으로 다녀온것 같다. 심지어...방청객인데 선물과 저녁까지 얻어먹는 VIP방청객... 사실 가기전에는 재미없는 부분이 많으면 중간에 방향을 잡아줘야겠다는 약간의 당찬 포부(?)와 함께 갔는데 가서 한일은 고개만 끄덕이다 옴 ㅎㅎ

실제로 각 분야의 최전선에 있고 심지어 돈도 잘 버는 세 명의 프리랜서들이 평소에 만나서 이야기하는것처럼 날것 그대로 말하는데 그안에서 나오는 고급정보와 인사이트들이 그대로 살아있다.

실제로 현업에서 잘나가는 사람들은 그 사람들만의 이유가 있다. 그런데 그걸 지나가는 사람 아무한테나 말해주지 않는다.

또 누가 찾아와서 물어보거나 이메일로 물어본다고 그걸 답변해줄 의무가 있는것도 아니며 대부분은 답변 해줄 시간 조차 없다.
그런 이야기들은 자기들의 관심사와 레벨이 맞아야만 이야기가 나온다. 그런데 그 이야기들을 방안에서 무료로 엿들을 수 있는 기회이기 때문에 나중에 나오면 꼭 보길 권한다. *아직도 한국에서 프리랜서라고 하면 힘들고 배고프고 뭔가 서글픈 비정규직 같은 느낌을 받는 사람들이 많은데, 이미 고용시장은 프리랜서 중심의 시장으로 개편되고 있다.
회사 입장에서는 기껏 뽑아서 돈 주고 교육시켜놓고 키워서 쓸만해질듯 싶으면 자기 몸값 올려서 다른 회사로 간다.
심지어 숨은 원석을 키워 실력이 다이아몬드가 될지 그냥 돌로 남을지도 모르는 도박을 할바에 차라리 이미 검증된 프리랜서를 쓰는게 회사입장에서는 오히려 더 낫기 때문에 이미 시장은 이쪽으로 움직이고 있다.
결론적으로 이 시장은 정말 매우 주목할만한 시장이며 지금 현재 직장을 다니고 있더라도 언제 자신의 이야기가 될지 모른다. 미리 알아두자.

결론
1. 프리랜서의 시대가 오고 있다. 이미 미국에서 고용시장은 재편되고 있는 중이다. 한국도 멀지 않았다.
2. 이 시장의 유익하고 중요한 정보들이 곧 ㅋㅁTV에 쏟아질 예정!
Read more
<span class="emoji emoji2714"></span>️저의 출산전 몸무게로 감량 성공스토리<span class="emoji emoji1f60a"></span> 아기엄마도 출산후에도 육아하면서도 다이어트 할 수 있어요! 다섯번째 사진까지가 최근 53kg 여섯번째부터 열번째가 59kg시절이에요. 더 ...
Media Removed
️저의 출산전 몸무게로 감량 성공스토리 아기엄마도 출산후에도 육아하면서도 다이어트 할 수 있어요! 다섯번째 사진까지가 최근 53kg 여섯번째부터 열번째가 59kg시절이에요. 더 심한 사진들이 많은데 그나마 이쁘게 나온걸로 보여드려요....ㅎㅎㅎ 몸만 달라진게 아니고 얼굴도 진짜 달라요. 다이어트는 최고의 성형 맞고요:) 전 워낙 먹는걸 좋아해 식단조절 확실히하며 빠른 기간내에 감량은 어렵더라구요. 그래서 총 5개월정도의 시간이 걸렸지만 꾸준히 젤리컷 먹어주고 또 가끔 저녁으로 이지밀 식단으로 59kg에서 52.8kg까지 ... ✔️저의 출산전 몸무게로 감량 성공스토리😊
아기엄마도
출산후에도
육아하면서도 다이어트 할 수 있어요!
다섯번째 사진까지가 최근 53kg
여섯번째부터 열번째가 59kg시절이에요.
더 심한 사진들이 많은데 그나마 이쁘게 나온걸로 보여드려요....ㅎㅎㅎ
몸만 달라진게 아니고 얼굴도 진짜 달라요.
다이어트는 최고의 성형 맞고요:)
전 워낙 먹는걸 좋아해 식단조절 확실히하며 빠른 기간내에 감량은 어렵더라구요.
그래서 총 5개월정도의 시간이 걸렸지만 꾸준히 젤리컷 먹어주고 또 가끔 저녁으로 이지밀 식단으로 59kg에서 52.8kg까지 6키로 이상 감량했어요.
한 달 속성으로
아침점심 일반식 후 젤리컷: 소식한 효과
저녁: 이지밀
이 식단 지켜주시면 후기 참고했을 때 7kg이상 감량하신 분들 정말 많았어요.
하지만 저처럼 의지박약에 먹는게 너무 좋다 하시는 분들은 서서히 조금씩 감량하겠다는 마음가짐으로 포기하지말고 꾸준히 하다보면 모이고 모여 큰 감량이 되더라구요.
저의 루틴은 항상 보셔서 알겠지만
먹고 싶은거 먹고 젤리컷.
저녁에도 먹고 싶은대로 먹고 젤리컷 한 날이 많았어요.
정말 아주 가끔 폭식한 주간도 있어요(두달에 일주일에서 열흘정도?)
폭식하면 500-1kg정도의 체중 증가 있었구요.
젤리컷도 폭식까지 막아주진 못해요.
그리고 지난달부터 지금처럼 그냥 유지어터로만 지낸 날들도 있었구요.
그래도 다시 시작했어요.(어제부터 또 다시 시작한 것처럼ㅎㅎ)
마음 먹고 할때는 저녁 이지밀 식단 지켜줬구요.
대부분의 날들은 조금씩 긴장하며 먹었던 것 같아요.
아침점심 많이 먹으면 저녁 조금 먹기,
어제 많이 먹으면 오늘내일은 조금 먹기 이런 식으로 먹고 싶은건 다 먹었지만 항상 조심하는 마음으로요.
항상 다이어트하는 마음으로 ㅎㅎ
젤리컷 챙겨먹기 잊지 않으면서.
안 챙겨오면 밥먹고 30분 이내에 집에 달려갈 정도로 젤리컷은 꼭 챙겨줬어요.
운동은 일주일에 두번 30분 정도 근력운동 해줬구요.
중간에 다리 다치고 손목염증으로 쉬기도했어요.
홈트한날은 스무번도 안되는 것 같아요
저는 이렇게 서서히 감량했지만,
4월부터 꾸준히 열심히 하셔서 최대 16kg감량하신 분도 계세요.
감량의 정도는 다이어트 강도에 따라 다르겠지만 꾸준히 하면 원하는 목표체중 다들 이루실 수 있을거예요☺️
정말 많이 구매해주셨는데
구매하신 분들 모두모두 정체기도 있고 그만하고 싶을때도 있겠지만 포기하지마시고 언제나 다이어터의 마음가짐으로 젤리컷이지밀과 함께해요💓
#다이어트 #다이어터 #다이어트성공 #젤리컷 #이지밀 #레이디미미 #미미살롱 #젤리컷공구 #이지밀공구
Read more
️ 넘나 감사드려요🏻 페어기간중 어제오늘은 바이어분들 위주로 오실꺼라고만 알고 있었는데 생각보다 너무 많은 고객님들께서 찾아와주셨더라구요 준비한 제작상품 수량이 첫날부터 모두 소진 되는바람에 배송 예약을 해드려야하는 정말 난감한 상황인데도 DP라도 가져가시겠다고 하셔서 얼마나 죄송스러웠는지 모르겠어요 마네킹 8대가 계속 고객님들 덕분에 순환에 순환을 매번 새로운 DP를 하게된 신기했던 경험이었어요 DP상품 가져가신 고객님들 나중에 혹시라도 문제 생기면 꼭 연락달라고 말씀드리고 가져가셨는데 넘나 너그럽게 괜찮다고 하시면서 ... ❤️❤️❤️
넘나 감사드려요🙏🏻
페어기간중 어제오늘은 바이어분들 위주로 오실꺼라고만 알고 있었는데 생각보다 너무 많은 고객님들께서 찾아와주셨더라구요 준비한 제작상품 수량이 첫날부터 모두 소진 되는바람에 배송 예약을 해드려야하는 정말 난감한 상황인데도 DP라도 가져가시겠다고 하셔서 얼마나 죄송스러웠는지 모르겠어요 마네킹 8대가 계속 고객님들 덕분에 순환에 순환을 매번 새로운 DP를 하게된 신기했던 경험이었어요 DP상품 가져가신 고객님들 나중에 혹시라도 문제 생기면 꼭 연락달라고 말씀드리고 가져가셨는데 넘나 너그럽게 괜찮다고 하시면서 옷이너무 맘에든다고 꼭 지금 가져 가야겠다고😭😭해주셔서 정말이지 얼마나 감사했던지 오늘하루 어제에 이어 맘이 넘나 뿌듯한 행복감을 맛본듯해요
아! 이래서 온라인보다 오프라인으로 고객님들을 만나뵈어야 한다는 깊은 깨달음을 얻기도 했던.. 온라인쇼핑몰이라 직접보고 가져가고싶은맘에 오신고객님들을 또 다시 배송 받게 만들어 넘나 죄송스럽지만 정말 정말 진심으로 감사했어요
생각보다 너무많은 고객님들께서 오셨다 가셔서 정말 첫 페어 참가에 넘나도 뿌듯함을 제대로 느낀 감사한 하루 였어요
특히 이번 페어때 #출산 을 앞두거나 출산한지 얼마 안된 고객님들께서 아가들과 함께 와주신 고객님들이 참 많으셨는데 그런 고객님들께도 만족감을 드릴수있어 정말 뿌듯했어요😊
포니지엔느가 사이즈의 한계를 많이 느꼈던 브랜드라 늘 맘한켠에 좀더 다양한 사이즈의 고객님들이 예쁜 옷들을 맘껏 만나 보실수 있도록 해야겠다는 다짐을 계속 해왔던 저로써는 정말이지 3-40대 부터 50대 고객님들까지도 저희 오프라인 제작상품들을 좋아해주셔서 정말 감사했어요^^
앞으로도 더욱 다양한 고객님들께 퀄리티 좋고 가성비 좋은 아이템들로 보답할께요
감사합니다❤️ 한분한분 앞으로 더많은 분들 직접 만나뵙고 좋은 상품 보여 드릴 수 있는 기쁨을 이제야 알아 가는중인가 같아요 부족한 부분 많은데 걸려있는 옷들 하나하나 예뻐해주셔서 정말 감사드려요🙏🏻 달려온 10년보다 더욱 노력하는 포니지엔느가 될께요 감사합니다❤️❤️❤️ 결제가 밀려 30분넘께 기다려주신 프레스 관계자분들 인터뷰 취재기자분들 오픈시간 살짝 늦게도착했는데 기다려주셨던 홈쇼핑 관계자분들 넘나 죄송스러웠어요ㅠㅠ 페어 끝나는데로 바로 연락드릴께요!! 감사합니다🙏🏻 킨텍스 메가쇼는 17일 일요일까지 관람 가능해요 입장권은 포니지엔느 앱 푸시로 발송된 메가쇼 쿠폰으로 입장이 가능하답니다❤️ #포니지엔느 #메가쇼 #킨텍스 #킨텍스박람회 #킨텍스메가쇼 #일상 #데일리 #전시 #전시장 #전시회 #박람회 #맘스타그램 #맘
Read more
Loading...
 #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 ...
Media Removed
#마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 ... #마녀체력 #이영미 #책스타그램 #독서 (느낌)—————- 이 책을 읽으면서 내가 운동을 조금만 더 일찍 시작했더라면, 그리고 글 쓰기를 게을리 하지 않았다면 <마녀체력>만큼의 똑똑한 책을 쓰지는 못했겠지만 같은 주장의 책을 쓰거나 쓰려고 시도했을 것 같다. 그 만큼 요즘의 내 뇌를 스캔해서 정리해 준 책 같다. 저자는 25년간의 편집 생활로 쌓인 독서력으로 저자의 생각들을 적절한 발췌로 뒷받침하고 있다. 사전, 잡지 느낌이 난다. 좀 더 개인적인 일상이나 생각들이 더 많고 발췌가 적었으면 하는 아쉬움이 살짝 남는 책이다. 무언가를 성취하고 싶다면 체력을 길러두라는 말이 정말 와 닿고, 저자는 마녀체력을 소유했기에 50대의 나이에도 다시 새로운 일에 도전해서 성취해낸다. 내 뇌가 그런 저자를 인식했기에 나의 50대에도 무언가를 하기에 늦지 않은 나이라는 생각을 가지고 살아가길 바라게 된다. (발췌)—————— 하버드 의과대학 교수가 연구한 <두려움, 행복을 방해하는 뇌의 나쁜 습관>이라는 책에선, 왜 인간의 뇌가 그런 희망을 품는 것이 중요한지 강조한다. “로저 배니스터는 1마일을 4분안에 주파한 최초의 인물이었다. 닐 암스트롱은 달에 처음으로 간 사람이었다. 에드먼드 힐러리 경은 텐진 노른자위와 함께 에베레스트 산 정상에 도달한 최초의 인물이었다. 이 위업들 이루어지기 전에, 수많은 사람이 그것을 시도했지만 그 사람들은 다 실패했다. 그건데 한 번 성공이 일어나자, 많은 사람이 그것을 똑같이 해냈다. 왜일까? 뇌는 어떤 것이 가능하다고 생각하면, 그곳으로 가는 대략의 지도를 그린다. 배니스터, 암스트롱, 힐러리는 상식을 거슬러 희망을 품어야 했다. 그들의 뇌에, 목표에 이르는 지도를 그리라고 요구해야 했다. 그들의 뒤를 따른 사람들은 앞서 달성된 위업을 지도로 이용했다.” (77)
용기란 두려움을 없애는 것이 아니라, 어떤 것이 두려움보다 더 중요하다는 판단이다. 더 중요한 우선순위가 생기면 두려움을 극복할 수 있다. 그때는 뭣도 모르면서 철인3종을 해내고 싶다는 열망이 물에 대한 공포심을 누른 것이다. (95)
자전거 업힐을 하면서 깨달은 몇 가지 인생의 진리가 있다.
첫째, 목표를 너무 멀리, 너무 높이 잡으면 포기하기 쉽다………..(113)
일도 마찬가지다. 감당하기 어려운 프로젝트가 주어졌을 때, 미리 걱정해 봤다 불안만 가중된다. 그럴 때는 목표와 시간을 잘게 나눠서 우선 할 수 있는 일부터 처리한다. 그렇게 한 단계씩 해치워 나가면 어느새 훌쩍 목표에 다가가 있다. 둘째, 다윗 왕이 세공사에게 명령한다. “전쟁에 이겨 교만할 때는 지혜가 되고, 패배하여 절망할 때는 힘이 되는 말을 찾아 반지에 새겨 오라.”고. 도무지 그 수수께끼를 풀지 못한 시공사는 현명한 솔로몬 왕자를 찾아가 도움을 청한다. “이 또한 지나가리라.” 많은 위인들이 좌우명으로 삼아 온 명언이다. (114)
셋째, 고개를 올라가는 게 힘드니 평평한 자전거 길만 타겠다고 고집하는 사람이 있다. 고통은 줄어들겠지만 그만큼 성취감도 희열의 크기도 줄어들 것이다. 올라가는 어려움을 견뎌냈기에, 내려가는 즐거움이 더 크게 느껴지는 법이다. (115)
넷째, 실력 있는 레이더는 긴 고개를 오를 때 안장에서 내리지 않는다. 초보자일수록 내리고 싶은 마음을 억제하지 못하고 자꾸만 페달질을 멈춘다. 자전거에서 내리긴 쉬워도, 가파른 언덕에서 중심을 잡으며 다시 출발하는 건 어렵다. …. 힘들어서 당장이라도 일을 그만두고 싶을 때가 있다. 하지만 사표를 던지는 것은 언제든 취할 수 있는 가장 쉬운 해결방법을 아닌가. 내던지기는 쉬워도, 다시 일을 시작하는 건 쉽지 않다. 그러니 정말 멈춰서는 것 외에 방법이 없을 때까지는 참고 올라가는 것이 낫다. (116) ……..마지막 히든 카드는 정말 마지막에 써야 한다.
다섯째, “정말이지 더 이상은 못 가겠어!” 당장 안장에서 내려오고 싶은 순간이 올 것이다. 그때 누군가 옆에서 같이 올라가며 하나둘 구령을 붙여 주면 갑자기 젖 먹던 힘이 생긴다. …….우리가 고난을 헤쳐 나갈 때도 마찬가지다. 적막하고 막막한 언덕길을 나 혼자 올라가노라면 쉽게 포기해 버리고 싶다. 멈춰서도 질질 울고 싶은 심정이다. 하지만 주위의 따뜻한 시선과 응원이 있다면 나도 몰랐던 쟁여 놓은 힘까지 끌어낼 수 있다. (117)
다들 100세 시대를 노래한다. …. 내가 꾸준히 운동하는 이유는 어떻게 죽을지는 알 수 없지만, 최소한 죽는 순간
Read more
.당신이 얼마나 나약한지 그리고 당신이 얼마나 부족한 사람인지는 더 생각할 것 없다 _ 그런 생각을 아무리 많이 해도 당신의 삶은 나아지지 않는다 떼를 쓰는 것과 같다 당신이 얼마나 불행한 ...
Media Removed
.당신이 얼마나 나약한지 그리고 당신이 얼마나 부족한 사람인지는 더 생각할 것 없다 _ 그런 생각을 아무리 많이 해도 당신의 삶은 나아지지 않는다 떼를 쓰는 것과 같다 당신이 얼마나 불행한 사람인지 알아달라고 _ 한 두 번은 주위에서 들어주지만 계속 그러면 주위 사람들도 각자의 인생이 있기에 힘들거나 아니면 바빠서 항상 들어 줄 수 없다 _ 그렇다고 당신이 그들이 변했다느니 멀어졌다느니 또 자신이 얼마나 불행한지 생각 할 게 아니라 _ 스스로 일어나야 한다 물론 그러다 지치면 기대기도 하고 쉬기도 하면 된다 _ 무슨 말을 하고 싶은 ... .당신이 얼마나 나약한지
그리고 당신이 얼마나 부족한 사람인지는
더 생각할 것 없다
_
그런 생각을 아무리 많이 해도
당신의 삶은 나아지지 않는다
떼를 쓰는 것과 같다 당신이 얼마나
불행한 사람인지 알아달라고
_
한 두 번은 주위에서 들어주지만
계속 그러면 주위 사람들도 각자의
인생이 있기에 힘들거나 아니면 바빠서
항상 들어 줄 수 없다
_
그렇다고 당신이 그들이 변했다느니
멀어졌다느니 또 자신이 얼마나 불행한지
생각 할 게 아니라
_
스스로 일어나야 한다
물론 그러다 지치면 기대기도 하고
쉬기도 하면 된다
_
무슨 말을 하고 싶은 거냐면
상황에서 나아질 노력을 하는 사람은
노력하다 지치면 이해가 간다
_
그러나 아무 노력도 하지 않고
늘 불평만 하는 사람의 늘 기댐은
주위에서 이해를 사기 어렵다
_
우리는 어른이다
불행한 인간이 아니라
내가 지금까지 내 인생을 선택해
이렇게 만들었고
이 게 싫으면 다른 방향으로 선택해 나가야 한다
인생이 끝난 게 아니라 다시 회복 할 수 없이
지금 끝난 게 아니라 다시 시작하면 된다
_
어려워도 좋아하는 것 쉬고 싶은 것을 하면서
돈과 시간이 부족하면 부족한 만큼
_
그리고 그 시간을 더 늘리고 싶으면
남들보다 더 열심히 해 더 많은 돈과 시간을
확보 하면 된다
_
물론 말 처럼 쉽지 않다
인생을 사는 건 참 어렵다
괴롭기도 하고
슬프기도 하고
_
그러나 다시 말하지만 누구나 그렇다
_
내가 인생을 망쳐서 나만 그런 게 아니라
누구나 그렇다
_
그러니 정신 바짝 차리고
자신의 인생의 주인으로
자신의 인생을 변화 시켜 나가야 한다
_
당신은 지금 잠시 시련을 만난 것이고
분명 누구보다 멋진 어른이 될 수 있을 것이다
_
어른의 정의는
나이가 많다가 아니라
자신의 소중한 삶을 책임지고
다가 온 시련을 멋지게 잘 지나온
사람이기에
_
당신도 그럴 수 있을거라 응원한다
_

_
#글배우 #신간 #오늘처럼내가싫었던날은없다
#글배우서재 #세상에하나뿐인고민상담소
Read more
#공구오픈 #다이어트워터젤리 가르시니아 캄보지아추출물로 체지방감소HCA에도움을주는 GMP인증을받은 #건강기능식품 _ ️1. 맛은 무슨맛 인가요? - 사과맛 / 석류맛 두가지 입니다! _ ️2. 칼로리는 어때요? - 동일한 맛의 수준의 50-60칼로리대에 비하면 훨씬적은 풋사과맛 10칼로리 / 석류맛 12칼로리 로 굉장히 적은 편이에요! _ ️3. 실온보관 / 냉장보관 어떻게 해야하나요? 실온보관시 조금더 부드러운 식감 ! 냉자보관시 조금더 쫄깃 탱탱한 식감 ! 개인적으로 냉장보관이 훨씬 맛있어요 _ ️4. ... #공구오픈 #다이어트워터젤리
가르시니아 캄보지아추출물로
체지방감소HCA에도움을주는
GMP인증을받은 #건강기능식품
_
▪️1. 맛은 무슨맛 인가요?
- 사과맛 / 석류맛 두가지 입니다!
_
▪️2. 칼로리는 어때요?
- 동일한 맛의 수준의 50-60칼로리대에 비하면
훨씬적은 풋사과맛 10칼로리 / 석류맛 12칼로리 로
굉장히 적은 편이에요!
_
▪️3. 실온보관 / 냉장보관 어떻게 해야하나요?
실온보관시 조금더 부드러운 식감 !
냉자보관시 조금더 쫄깃 탱탱한 식감 !
개인적으로 냉장보관이 훨씬 맛있어요
_
▪️4. 아이들도 먹을수 있나요?
네! 5세이상이면 섭취 가능해요!
단 쫄깃한 식감이 있어 빨대 나 스푼 등을 이용하여
연령대에 맞는 먹는 방법을 부모님이 신경써주세요
(베.리사는 빨때꽂아서 후루루룩)
_
▪️5 포만감이 어떤가요?
- 포만감은 매우 만족해요!
저같은경우 너무 배고픈 밤.. 요거 하나 먹으면
야식생각도 사라지고 은은하게 포만감이 있는걸요?
(개인마다 차이를 느낄수 있겠죠^^) _
▪️6. 하루 섭취 기준이 있나요?
- 네! 설명에 써놓은것처럼 최대3포에요
너무맛있어 30포 드시고 싶겠지만
식약처에서 권장하는 HCA권장량 2.800mg기준
으로 한팩(750mg) 이기에 3팩까지 가능해요
_
▪️7. 간에 안좋거나 부작용 없나요?
- 가르시니아 부작용은은 '과도한 섭취" 가 원인!
아무리 다이어트에 도움이 되어도 과도한 섭취
무조건 비추에요! 다이어트보다 건강이 우선이니깐요!
추천 권장섭취 기준만 지켜주세요~
_
▪️8. 언제 먹어야 좋아요?
- 아침.점심.저녁 상관없어요!
먹고싶을때 땡길때요 ^^ _
▪️9. 젤리식감 어때요?
- 정말 탱글탱글 하고 맛있어요!
우리가 아는 그 일본곤약젤리 그 느낌 과 그 맛
퀄리티 기대하셔도 나쁘지 않을거에요~
_
▪️10. 달달한맛은 뭐로 낸걸까요?
- 무설탕으로 맛있게 ! 만들어진 워터젤리
체내에 거의 흡수되지않는 착한감미료 에리스리톨(부원료)
와 식약처에서 품모게조시고한 가르시니아로 만들어졌어요!
_
▪️11. 깨끗하게 만들어진거겠죠?
- 당연하죠! 전 모든 먹는제품을 판단할때
HCAAP인증여부를 꼭 보는데 해썹인증된 곳에서
깨끗하게 만들어졌어요
_
▪️12. 임산부 / 수유부 가능한가요?
- 임산부 혹은 수유부 들은 아이에게 직접 영향이 가기에
먹는것을 항상 꼼꼼하게 따지고 드셔야 하잖아요
담당의 와 상담해보신후 드시기를 권장드립니다!
가르시니아 가 들어있고 고용량 섭취 및 섭취기준이
모두 다르실수있어 음료에 들어간 정도의 적은양
이지만 꼭 상담후 드시기를 권장드려요^^ -
(전 아이들이 섭취하는것 이나 제가 먹기에 고민되는것들은
은 주변의사지인들이나 아예 들고가 소아과 쌤
에게 한번씩 물어보거나 들고가 체크후 먹이니깐요!)
Read more
. 얼마 전, 딸래미가 학교에서 있었던 일을 미주알 고주알 얘기해 주다가 갑자기 시무룩해졌어요 . 친구들이 피부가 너무 까맣다고 놀렸다는거에요( 원래도 가무잡잡하지만, 푸켓에 ...
Media Removed
. 얼마 전, 딸래미가 학교에서 있었던 일을 미주알 고주알 얘기해 주다가 갑자기 시무룩해졌어요 . 친구들이 피부가 너무 까맣다고 놀렸다는거에요( 원래도 가무잡잡하지만, 푸켓에 하와이에 시드니까지 데려가면서 많이 그을렸어요 ㅋㅋㅋㅋ) . 그러면서 너네집 가난하지? 너 가난하니까 맨날 걸어오느라 지각하지?(미안하다 엄마가 출근준비 하느라 ㅋㅋㅋㅋ) . 이렇게 놀렸다는거에용.ㅠㅠ 지각이라기 보다는... 등교시간 거의 딱맞춰서 가는데 매번 딸래미가 먼저 준비완료 하고 저 기다려줘요.. . 언젠가부터 엄마 머리 동그랗게 ... .
얼마 전, 딸래미가 학교에서 있었던 일을 미주알 고주알 얘기해 주다가 갑자기 시무룩해졌어요
.

친구들이 피부가 너무 까맣다고 놀렸다는거에요( 원래도 가무잡잡하지만, 푸켓에 하와이에 시드니까지 데려가면서 많이 그을렸어요 ㅋㅋㅋㅋ)
.

그러면서 너네집 가난하지? 너 가난하니까 맨날 걸어오느라 지각하지?(미안하다 엄마가 출근준비 하느라 ㅋㅋㅋㅋ)
.

이렇게 놀렸다는거에용.ㅠㅠ
지각이라기 보다는... 등교시간 거의 딱맞춰서 가는데 매번 딸래미가 먼저 준비완료 하고 저 기다려줘요..
.

언젠가부터 엄마 머리 동그랗게 뽀글뽀글 하지마,, 화장도 하지마 나 학교 빨리 갈래 이러길래
빨리가서 뭐하냐고.. 밥먹고 쉬다가 맞춰가자 그랬는데.. 애들이 놀려서 그랫나봐요
.

그래서 속상하다고 하는 딸에게 말했어요
. "너가 만약 다른친구가 진짜로 가난하고 피부가 가무잡잡하다고 하면 그렇게 놀릴거야?"
. “아니 난 안놀릴거야"
. "그럼 친구놀려서 속상하게 하는 애가 나쁜거야 아니면 놀림받는애가 나쁜거야?”
. “놀리는 애가 나쁜거야”
.
“그럼 넌 잘못한게 없잖아 속상할 필요도 없네”
.

이어서 말해줬어요
. “속상한것도 놀리는애가 속상해야해. 넌 잘못한게 없으니까 속상해 할 필요가 없어.. 그렇다고 놀리는 애가 속상해 해야 한다는걸 알려줄 필요도 없어. 그냥 잘못하지 않은 너가 속상해 할 필요 없다는 것만 알면 돼"
.

가끔 잘못하지 않은 사람들이 속상해 하고 괴로워 하는 때를 종종 보곤 해요.
.

그 원인은 잘못한 사람들에게 있을때가 많구요
.

잘못한 사람들은 자신이 잘못한지도 모르고 괴로워 하지도 않고 오히려 상대를 더 괴롭히는데 희열을 느끼지요
.

그렇게 비난하고 놀리는 사람들을 상대할 필요 없어요 비난을 받았다면, 내가 정말 잘못을 했는가 먼저 생각하고, 잘못을 했다면 반성하고 개선해야 할거에요
.

하지만 잘못하지 않았다면, 나에게 세뇌시키세요 난 내 마음을 지키는데 온 힘을 쏟겠다고..
.

치유의 주체를 남에게 돌리지 말고
상처받은 나를 내 자아가 굳건히 지킬 수 있게 괜찮다고 계속 말해주세요
.

다행히 우리 딸래미는 세상 쿨한 엄마때문에
자기가 울먹인게 별게 아닌가.. 헷갈려하며 이내 다시 깔깔거리더라구요
.

최근, 저에대한 풍문을 듣게 되었어요
센터에 용주샘(제 친동생)이란 남자분이랑 저랑 사귄대요. 그리고 제가 위자료를 많이 받았대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
.

아 어쨋든 이런 관심 너무 감사한데
.

그 얘기를 듣고 제가 동생한테 엄청 화를 냈어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
. “야야 적어도 내 남자친구 소리 들을라면 너가 엄청 멋있어야 하는거 아니냐? 너 빨리 살빼고 옷도 좀 사입고 피부과도 좀 갔다와”
.

위자료는... 이혼을 해야 받아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시작한지 1년 지났는데 본격적인걸 이제서야 막 시작했어요 저저번주에 처음 가사조사했어요
.

저는 앞으로 1년? 2년 정도 더 각오하고 있어요 재산분할도 이혼 끝나야 뭐 받을거에요
.

그리고 상대가 때려죽이는 잘못을 했어도 위자료라는 명목의 최대 금액이 5000만원 정도밖에 안돼요
.

이혼을 준비하면서, 뭐 좋은 이야기가 아니라 막 자랑할거리는 아니지만...
정말 알려드리고 조언해드리고 싶은게 참 많아요..
.

여기에 막 못풀어낸다는게 참 안타깝지만... 남자던 여자던, 경제력이 무조건 있어야 합니다.
.

그리고 그건 갑자기 생겨나지 않아요.. 그래서 제가 제 일을 더 사랑하게 된 것도 있는거 같아요
.

제 능력과 제 일이 아니었다면 전 아직도 지옥같은 생활에서 벗어날 용기조차 못 냈을거니까요 .

아무튼, 이런저런 일을 겪으면서 하고싶은 말이 나한테만 해주다가
혹시나 비슷한 아픔을 겪고 계신분들께 제 위로가 조금이나마 생각의 전환이 되는데 도움이 되셨으면 하는 마음에 몇자 적어봤어요
.

전 제 마인드에 제 스스로가 많이 위로를 받고 있거든요
.
자존감이...제가 생각해도 좀 높아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
.

자신이 잘못한게 없다면, 비난에 대한 상처도 받으려고 하지 마세요
.

누군가 상처를 주려고 한다면, 아 너가 나한테 상처를 주려고 하는구나, 근데 난 상처 안받는데 너 괜히 헛수고 하는거야 메롱 해버리세요
.

상처 주려고 하는 말과 행위 자체를 무시해 버리세요
.

그게 나를 지키는 간단하고 쉬운 방법이자 습관이 될 수 있을거에요
.

그리고 유유히 자신의 길을 걸어 나가세요 .
휘청거리지 말고....
.
어쨋든
.
#바디는메르시바디
.
Read more
- 작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓 . #Repost @ddingulmarket ・・・ . 척추성근위측증이라는 ...
Media Removed
- 작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓 . #Repost @ddingulmarket ・・・ . 척추성근위측증이라는 희소병을 가지고 태어난 11살 성민이. 성민이는 어머니와 함께 사는 미혼 한 부모 가정의 아동입니다. . 이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, 따듯한 기운 그리고 따듯한 손길을 보내주는 일입니다. 지금과는 비교할 수 없게 미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전, 미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로 성민이의 엄마는 가족에게도 ... -
작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다🙏🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓
.
#Repost @ddingulmarket
・・・
.
척추성근위측증이라는
희소병을 가지고 태어난 11살 성민이.
성민이는 어머니와 함께 사는
미혼 한 부모 가정의 아동입니다.
.
이번 부산 띵굴시장의 후원은
따듯한 시선, 따듯한 기운
그리고 따듯한 손길을 보내주는 일입니다.
지금과는 비교할 수 없게
미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전,
미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로
성민이의 엄마는 가족에게도 갖은 찬대와 홀대를 받으며
어떠한 지지와 도움 없이 홀로 성민이를 키우고 있습니다.
.
어머니 혼자 아이를 양육한다는 것도
쉬운 결정이 아니었을 텐데..
장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것은
‘엄마’라는 이름이 허락한 어쩌면 ‘무모한 용기’ 였을까요?
.
성민이는 몸을 가눌 수 없을 뿐이지
초등학교 4학년 나이에
5학년 친구들과 재학 중일 정도로
학습능력도 뛰어나고 친구들 사이에서도 인기가 좋은 아이랍니다.
아픈 날도 학교는 꼭 가려고 할 정도로
학교 가는 것을 즐거워하는 성민이.
엄마에게도 성민이가 학교에 가는 그 시간이 유일한 쉼의 시간이자,
식당에서 일하며 생계비를 마련할 수 있는 시간이기도 합니다.
.
몇 년 전, 성민이의 이동을 도울 수 있는
소형 밴 차량을 후원받았습니다.
시골 마을에서 성민이의 등하교와 병원 치료를 이용하기에는
차가 필수적으로 필요합니다.
차가 없이 엄마 혼자서 성민이를 이끌고
밖으로 다니는 건 상상조차 할 수 없습니다.
.
이런 두 모자 사이에
상상조차 할 수 없는 일이 현실에서 일어나고 말았습니다.
차량이 재산으로 책정되면서
한부모 가정이나 기초생활보장 수급자들은
정부 지원을 받을 수 없다는 통보를 받았습니다.
.
2개월에 1번씩 서울로 검진을 받으러 가는 성민이와 엄마
척추성 질환을 가진 아이들은 성장에 맞춰
척추를 늘려주는 치료를 지속해서 받아야 하고
추후 경과에 따라 수술을 진행해주어야 합니다.
.
장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것.
엄마의 무모한 도전과 용기가
되려 성민이를 힘들게 하는 건 아닌지,
오늘도 엄마는 식당 일을 마치고
무거운 발걸음으로 집을 향합니다.
.
내일은 엄마의 발걸음이
조금은 가벼워질 수 있도록
성민이가 앞으로 건강하게 잘 살아갈 수 있도록
그들이 일상에서 소소한 작은 행복을 찾는데
띵굴시장이 작은 도움이라도 줄 수 있기를 바랍니다.
.
▫[열여덟 번째 띵굴시장]
▫8/31~9/1(금,토)
▫부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫무료주차
#띵굴시장 @ddingulmarket
#그레이시그레이 #그그
.
Read more
 #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 ...
Media Removed
#다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서 #부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고 #북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기 최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다. -국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등 다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다. 조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 ... #다산 #정약용 #200주년 #백성을하늘처럼생각한위인 #역주 #목민심서
#부정부패 #척결 #민주주의 #지침서 #시대를 #꿰뚫는 #통찰력 #애민정신 #지혜 #용기 #교보문고
#북모닝 #책스타그램 #북스타그램 #책 #kyobobookcentre #book #좋은글공유하기

최근 문재인 대통령은 역주 목민심서 내용을 인용하며 부정부패 현실을 지적했다.
-국민혈세, 비리 요양원 먹튀, 고착화된 갑질문화 등
다산 시대에 비하면 많이 좋아졌지만 여전히 부정부패가 존재한다는 것이다.

조선시대 다산은 당대의 병폐를 해소하기 위해서는 이에대한 분석이 선행되어야 한다고 생각했고 조선후기의 목민심서는 제도와 법령을 분석해 백성을 다스리는 방법을 작성한 것이다.

왜 목민일까?
목민: 임금이나 원이 백성을 다스림

유배시절 다산은 풍년이든 흉년이든 늘 고통받고 굶주리는 백성들을보면서 백성을 잘 보살피는것이 공직자의 사명이라고 생각했다. [천하에서 가장 천해서 의지할데 없는것도 백성이요. 천하에서 가장높아서 산과 같은 것도 백성이다. 요순시대 이래로 성현들이 서로를 경계한바가 백성을 보호하려는것이다]
-제3부봉공6종 제4조 보고서 중-

유교문화에서 내세우는 어리석은 백성이 아닌 백성을 가장높아서 보호해야하는 대상으로 인식한것이다.

이는 다산이 민주주의와 유사한 정치와 제도를 생각했음을 알려준다. '목민'에 그런 깊은 뜻이 있음에도 다산은 이를 실천할 수 없었다.

그는 유배당한 몸이었기 때문이다. '심서'라 한 까닭은 무엇일까? 목민할 마음은 있으되 이를 몸소 실행할 수 없기 때문에 심서라 이름한 것이다.

백성을 생각한 그의 절절한 마음은 목민심서 곳곳에 깊게 베어있다.

애민6조: 민생복지 전반에 걸친 구체적인 방안이 담겨있고
진황6조: 구휼사업의 방법이 상세하게 서술돼 있다.

한사람이라도 살려내겠다는 것이 간곡하게 드러난 책이 목민심서다.

목민심서의 원본은 총 48권이며, 3권을 1책으로 묶어 16책으로 만들었다.

이런 목민심서를 구체적이고 방대하게 만든 까닭은 무엇일까?

다산은 변화의 시작은 공직자가 '좋은 다스림'을 하겠다는 포부를 갖는것이라 믿었기에 그들이 감당해야하는 제반업무의 구체적인 실행방법을 제시하려한것이다.

고위관료로만 있었다면 절대 알수 없는 백성들의 생활상을 생생하게 그려냈으며 목민관이던 아버지 임지에서 보고들은 내용, 자신이 암행어사가 되어 파악한 현실과 참담한 상황을 백성들의 증거를 들어 구체적으로 증언했다.

특히 국가의 재정과 국민의 생존이 걸린 세법, 곡부, 평부 등 민생현실에 직결된 부분이 가장 많았는데 현장자료를 풍부하게 동원한 점이 주목된다. [남쪽 변두리 땅에서는 전세와 공부를 아전들이 농간하여 각종 폐단이 발생하는데 나의 처지가 낮았기 때문에 듣는것이 매우 소상하여 이것들 또한 종류별로 기록하였으며 나의 얕은 견해도 덧붙였다] -목민심서 자서-

나의 처지가 낮았다는것은 자신이 귀양살이 하는 몸이기 때문이었는데 그렇게 민생 현실을 더 세심히 파악할 수 있었다.

방대한 자료인 목민심서가 조선시대 후기 백성을 다스리는 이들의 든든한 지침서로 자리잡게 된 것이다.

하늘과 백성을 하나로 묶어 최고로 여긴 다산.
그는 어떤 권력자도 민중들의 힘을 이길 수 없다고 단언하며 불의한 권력자에게 항의하면 권력자는 손을 들 수 밖에 없다고 했다.

다산은 권력자가 아닌 백성의 입장에 서서 그들을 위해 힘을 썼고 조선시대 백성들이 겪은 문제들은 오늘 날에도 여전히 이어지고 있다.

목민심서는 법과 제도에 앞서 민생문제이자 인권문제의 원인이 무엇이며 이를 해결하려는자는 어떤 태도를 가져야할지를 분명하게 제시한다.

시대를 꿰뚫는 통찰력으로 근본 대책을 제시해 주고 잘못된것을 바로 잡는 지혜와 용기를 몸소 보여주고 모두의 아픔을 헤아릴줄 알았던 다산 정약용.
민중들의 고단한 삶을 살폈던 다산의 간절한 마음은 영원히 빛날것이다.
Read more
이번 주 금,토에는 부산에 뿅 나타납니다 :-) 리틀터번과 가을 제작 의류 그리고 수입 베이비굿즈 아기자기하게 골고루 짐 쌌어요! 앗 참, 지금 딱 입히기 좋은 이월상품 5천원 땡처리 준비했어요- ...
Media Removed
이번 주 금,토에는 부산에 뿅 나타납니다 :-) 리틀터번과 가을 제작 의류 그리고 수입 베이비굿즈 아기자기하게 골고루 짐 쌌어요! 앗 참, 지금 딱 입히기 좋은 이월상품 5천원 땡처리 준비했어요- 뒤져서 보물 찾는 재미 아시죠? 곧 만나요! - [소확행] 소소하지만 확실한 행복. 여기저기서 소확행이라는 말을 자주 쓰는데 참 잘 지은 말인 것 같아요. . 행복은 강도가 아니라 빈도라고 하는데 문득, 일상에서 어떤 소소한 작은 행복을 스스로 느끼고 있는지 생각하게 되네요^^ . 치열한 육아 전쟁과 하루 살림을 끝마치고, 남자 1호와 아이들이 ... 이번 주 금,토에는 부산에 뿅 나타납니다 :-)
리틀터번과 가을 제작 의류 그리고 수입 베이비굿즈 아기자기하게 골고루 짐 쌌어요! 앗 참, 지금 딱 입히기 좋은 이월상품 5천원 땡처리 준비했어요- 뒤져서 보물 찾는 재미 아시죠? 🍄 곧 만나요!
-
[소확행]
소소하지만 확실한 행복.
여기저기서 소확행이라는 말을 자주 쓰는데
참 잘 지은 말인 것 같아요.
.
행복은 강도가 아니라 빈도라고 하는데
문득, 일상에서 어떤 소소한 작은 행복을
스스로 느끼고 있는지 생각하게 되네요^^
.
치열한 육아 전쟁과 하루 살림을 끝마치고,
남자 1호와 아이들이 꿈나라로 돌아간 그 시간,
엄마의 밤.
.
온전한 엄마의 시간을 누리며
그저 맥주 한 모금 목에 축이면
하루의 피로가 싹 날아 가듯
더할 나위 없는 소확행이더라고요.
여러분의 소확행은 무엇인가요?
.
여름의 끝자락, 띵굴시장은
여러분들의 작지만 확실한 소확행을 실현해줄
186팀의 셀러와 보물같은 물건 이고 지고 출동합니다!
.
어디로?
소문으로 다 들으셨겠지만
따듯한 남쪽 나라 부산으로 띵굴시장이 찾아갑니다😉
.
지난 2회 때 35팀의 셀러와 함께
조금은 서툴지만, 마음만은 하나였던 부산 띵굴시장
.
이른 아침부터 찾아와주신 많은 분들.
쌀쌀한 초겨울의 공기를 후끈한 열기로 그득 채워주셨어요.
그날의 좋은 기억만 안고
다시 부산에서 만나고 싶다는 생각을 늘 했었던 것 같아요.
.
오며가며 구경하시는 동네 이웃분들도 계실 거고,
먼 데서 작정하고 오시는 분들도 계실 거예요.
가족과 연인이 가벼운 마음으로 마치 피크닉인 듯,
.
여름과 가을 사이 자연스레 변하는 이 계절에
구경만으로 즐거운 시장 나들이가 되셨으면 좋겠습니다!
우리, 다시 부산에서 만나요!
.
.
▫️[열여덟 번째 띵굴시장]
▫️8/31~9/1(금,토)
▫️오전 11시~오후 6시
▫️부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫️남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫️무료주차
#띵굴시장 @ddingulmarket
.
.
Read more
예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다 부산대치전원 의료인문학교실 후배생김 ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서 공자는 30세가 ...
Media Removed
예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다 부산대치전원 의료인문학교실 후배생김 ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서 공자는 30세가 되어 학문의 기초를 다져 이립(而立)하였다고 전해진다. 마음이 확고히 도덕위에 올라 가치관이 바로섰다는 것이다. 필자는 올해 30의 나이로 부산대학교 치의학 전문대학원에서 치무석사 학위를 취득했다. 부산대학교 치의학 전문대학원에 합격통보를 받았을 때와 치과의사 국가고시 합격 통보를 받았을 때의 느낌은 사뭇 달랐다. 전자가 성공한 삶에 대한 막연한 기준의 여객선에 ... 예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다
부산대치전원 의료인문학교실 후배생김
ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서
공자는 30세가 되어 학문의 기초를 다져 이립(而立)하였다고 전해진다. 마음이 확고히 도덕위에 올라 가치관이 바로섰다는 것이다. 필자는 올해 30의 나이로 부산대학교 치의학 전문대학원에서 치무석사 학위를 취득했다. 부산대학교 치의학 전문대학원에 합격통보를 받았을 때와 치과의사 국가고시 합격 통보를 받았을 때의 느낌은 사뭇 달랐다. 전자가 성공한 삶에 대한 막연한 기준의 여객선에 승선한 데서 비롯한 기쁨이었다면, 후자는 4년간의 험난한 과정이 모두 끝났음을 알리는 안도의 폭죽인 동시에 앞으로 다가올 불확실 한 여정에 대한 뒤숭숭함의 자취이기도 했다.필자는 치과의사의 마음과 자격은 마치 화약과도 같아서, 하늘위로 쏘아올려 많은 사람들에게 아름다운 장관을 선사할 수도, 탄피로 포장되어 누군가, 혹은 자신에게 해를 입힐 수도 있다고 생각한다. 이는 현재 치과계를 뒤숭숭하게 만드는 적지 않은 사례들을 통해 생각해 볼 수 있다. 어떤 치과의사는 환자와의 의료분쟁에서 비롯된 극심한 경영난을 겪었고, 그 끝은 자살이었다. 어떤 치과의사는 스스로를 양심적이라 선포하여 다수의 치과의사들과 대립각을 세우고 있다. 어떤 치과 체인은 저수가로 다수의 환자들을 호객해 수준 낮은 진료를 제공하며 자신들의 이익에만 혈안이 되어있기도 하다. 완전히 같다고는 할 수 없지만 비슷한 수준과 커리큘럼의 교육을 받고 지역사회로 배출된 치과의사들의 모습은 너무나도 천차만별이다. 극에 달한 자본주의사회에서 자기 스스로를 지키지 못하거나, 자기 스스로만 지키는데 혈안이 되어 의료인의 본분을 망각한 채 타인을 헤친다. 의료인의 본분에 너무 몰두한 나머지 동료들은 안중에도 없는 경우도 있다. 명확한 해답은 없지만, 우리가 생각하는 보편적인 도덕과 정의의 기준에서 볼 때 모두 ‘과하다’ 싶은 사안들이다. 그러나 정작 그 중심에 있는 본인들은 모르는 모양이다. 마음 한켠 으로 알면서도 해버리는 자기합리화일 수도 있겠다. 필자는 이것이 가장 두렵다. ‘나를 압박하는 무언가에 매몰되어 나를 잃어버리는 것.’ 치열한 교육열을 가진 대한민국 사회에서 성적과 데드라인의 압박에 시달리지 않았던 이를 보기는 드물 것이다. 그러나 이것은 언제까지나 학창시절의 이야기일 뿐이다. 결국은 학생의 시기를 벗어나 본인의 가치를 인정받는, 혹은 받기를 원하는 사회의 한 구성원으로서 첫발을 내딛는 순간이 찾아온다. 나를 잃어버리거나 남을 헤치게 되는 것 또한 모두 금전적 욕심에 그릇된 가치관의 발달이 합쳐진 데서 비롯된 비극이라고 필자는 생각한다. 대한민국의 내로라하는 엘리트 집단지성이 해결하지 못하는 인간 본성의 참극인 것이다. 그래서 필자는 스스로를 지키고 싶다. 필자는 생각한다. 위와 같은 문제로부터 본인 스스로를 지키기 위해 필요한 것은 추가적인 해부학적, 혹은 의학 기술적 지식이 아니라고. 인문학을 통한 인간 내면의 깊은 탐구를 통해 나를 알아가고, 너를 알아가고, 치과의료 전문직 집단으로서의 우리를 알아가는 진중한 과정이 필요하다는 것을. 여러 치과 의학사 서적들을 읽어보며 한 가지 깨달은 것이 있다면, 고대, 혹은 중세시대의 치과 치료의 개념적 접근은 현대의 그것과 크게 다르지 않다는 것이다. 치아에 통증이 있으면 치아에 구멍을 뚫어 통증을 완화시키려는 시도는 이천년 전 갈레노스에 의해 처음 고안되었다. 중장거리 무기가 발달하지 않은 고대시대 근접전은 다수의 악골골절을야기했고, 결찰에 의한 악골골절의 치료 또한 그때부터 시작되었다. 현대의 기술적 진일보가 치료의 섬세함을 크게 발전시킨 것은 맞지만, 치과 의술의 여러 시도는 꽤나 오래전부터 시작되었다. 지난 이천년 동안 인간의 해부학 적 구조는 변하지 않았고, 그것을 바라보는 관점 또한 크게 바뀌지 않았다. 반면에 사회구조는 너무나도 빠르게 변화해 왔다. 빠르게 변화하는 그 사회가 원하는 도덕과 윤리, 그리고 정의를 시시각각 투영하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 우리 시대에 만연하는 치과계, 혹은 의료계 문제의 본질을 알아가기 위해서는 꼭 필요한 과정이며, 이는 의료 전문직 집단이 걸어온 과거를 되돌아 보는 역사적 고찰을 통해 실마리를 풀어갈 수 있다고 생각한다. 인문학적 고찰은 이립(而立은) 커녕 땅을 짚고 일어나는 지립(地立)조차 힘든 필자가 내면의 자립(自立)을 성취할 수 있는 가장 올바른 길이 될 것이다
Read more
 #육명심사진집 정녕 사랑하는 자가 사랑받는 자를 원하는 것은 사랑받는 자가 그를 원할 때 뿐이다. 사랑의 불꽃이 '이' 가슴에서 타오를 때 '저' 가슴에도 사랑이 깃든 줄을 알게 된다. 그대의 ...
Media Removed
#육명심사진집 정녕 사랑하는 자가 사랑받는 자를 원하는 것은 사랑받는 자가 그를 원할 때 뿐이다. 사랑의 불꽃이 '이' 가슴에서 타오를 때 '저' 가슴에도 사랑이 깃든 줄을 알게 된다. 그대의 가슴에서 신에 대한 사랑이 자라날 때 온갖 의심을 넘어서서 신은 그대를 사랑했다. 또 한 손이 없으면 한 손으로는 손뼉을 칠 수 없다. 거룩한 지혜는 운명이거늘, 이 지혜는 우리에게 서로 사랑하라고 명령한다. 이러한 운명 때문에 세계의 각 부분은 짝을 찾아 짝을 이룬다. 현자의 눈에는 하늘은 남자 , 땅은 여자이다. 땅은 하늘이 떨어뜨리는 것을 키운다. 땅에 열이 ... #육명심사진집 정녕 사랑하는 자가 사랑받는 자를 원하는 것은
사랑받는 자가 그를 원할 때 뿐이다.
사랑의 불꽃이 '이' 가슴에서 타오를 때
'저' 가슴에도 사랑이 깃든 줄을 알게 된다.
그대의 가슴에서 신에 대한 사랑이 자라날 때
온갖 의심을 넘어서서 신은 그대를 사랑했다.
또 한 손이 없으면 한 손으로는 손뼉을 칠 수 없다.
거룩한 지혜는 운명이거늘, 이 지혜는 우리에게 서로 사랑하라고 명령한다.
이러한 운명 때문에 세계의 각 부분은 짝을 찾아 짝을 이룬다.
현자의 눈에는 하늘은 남자 , 땅은 여자이다.
땅은 하늘이 떨어뜨리는 것을 키운다.
땅에 열이 없으면 하늘은 열을 보내고
땅이 신선함을 잃고 메마르면 하늘은 이를 회복시킨다.
하늘은 아내를 위해 식량을 찾아 헤매는 남편처럼 땅위를 돌고 
땅은 주부처럼 바쁘고 땅은 자식을 낳아 젖을 먹인다.
땅과 하늘은 지혜로운 자로서 일하므로
땅과 하늘도 지혜가 있다고 생각하라
땅과 하늘이 서로 기쁨을 느끼지 않는다면
왜 땅과 하늘이 애인들처럼 포옹하고 있는가?
땅이 없으면 어떻게 꽃이 피고 나무가 자랄까?
그렇다면 하늘은 무엇을 위해 물과 열을 만들어낼까?
신은 존재자의 모든 부분에 다른 반쪽을 찾으려는 욕망을 심어놓았다.
낮과 밤은 겉으로는 적이지만 동일한 목적에 이바지 하고 있고, 서로의 일을 완성하기 위해 밤과 낮은 서로 사랑하고 있다. 
밤이 없으면 인간의 본성은 아무 소득도 얻지 못하고 따라서 낮에는 소비할 것이 없으리라.
Read more
오늘의 하루실천 한숨 열번. 한숨은 몸의 긴장 상태에서 이완하기 위해 나오는 자연스러운 호흡을 한숨이라고 해요. , 오늘의 일과를 너무 긴장하고 보내고 있지 않나요? 매번 가슴이 ...
Media Removed
오늘의 하루실천 한숨 열번. 한숨은 몸의 긴장 상태에서 이완하기 위해 나오는 자연스러운 호흡을 한숨이라고 해요. , 오늘의 일과를 너무 긴장하고 보내고 있지 않나요? 매번 가슴이 답답하지 않나요? 오늘은 절로 한숨이 나올때까지 기다리지 말구 우리가 의식해서 한숨을 쉬어보는건 어떨까요? 아! 하고 입을 벌린 상태 너무 크게 벌리면 턱이 아프니까 혀끝을 입천장에 대고 벌릴수 있을만큼. 입을 벌린후 혀바닥이 입천장을 막지 않게 목구멍을 연다는 느낌으로 목구멍을 열어주고 하아! 하고 소리내어 숨을 내쉬고 내쉬는 숨을 끝까지 바라볼께요! ... 오늘의 하루실천
한숨 열번.
한숨은 몸의 긴장 상태에서 이완하기 위해 나오는
자연스러운 호흡을 한숨이라고 해요.
,
오늘의 일과를 너무 긴장하고 보내고 있지 않나요?
매번 가슴이 답답하지 않나요?
오늘은 절로 한숨이 나올때까지 기다리지 말구
우리가 의식해서 한숨을 쉬어보는건 어떨까요?
아! 하고 입을 벌린 상태
너무 크게 벌리면 턱이 아프니까
혀끝을 입천장에 대고 벌릴수 있을만큼.
입을 벌린후
혀바닥이 입천장을 막지 않게 목구멍을 연다는 느낌으로
목구멍을 열어주고 하아! 하고 소리내어 숨을 내쉬고
내쉬는 숨을 끝까지 바라볼께요! ^^
,
내쉰후 코로 호흡을 들여 마시고
호흡이 들어오는걸 천천히 느끼 봅니다.

마치 사오정이 입안에서 나방을 빼내는것처럼 ㅎㅎ.
.

오늘중 생각날때마다 한번씩
하아 하고 한숨 호흡을 쉬어보는언 어때요?^^
,
하아 하고 내쉴때마다 몸안에 노폐물들
체지방들 답답한많은 것들이 나간다 상상하면서!
짬짬 열번의 한숨쉬기.! ,
오늘 하! 하는 한숨 호흡 열번의 인증은
호흡을 했던 장소의 천장 사진을 찍어보면 어떨까요?
야외면 하늘이되겠구
실내면 천장 사진이 되겠지요?^^ #유챌 #유챌하루실천 태그남겨 주시면 놀러 갈께요^^ 유챌 파일럿 버젼 비움과 채움.
오늘은 몸안의 답답한 많은것들을
하 호흡과 함께 비움해 보고
스며느는 호흡으로 몸안에 좋은 에너지를 채움해보기로 해요^^
오늘도 사랑합니다 ^^
,
#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #생일 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #호흡방송 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #미니멀라이프 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
Read more
. 삼척 해변 안쪽 마을에 위치한 한옥 게스트 하우스 이안애는 때마침 내게 닥친 위기, 태풍 솔릭을 피하기 위한 게스트하우스를 검색하다 발견한 공간이다. 이름 그대로 이 안에, 무엇이 있다는 ...
Media Removed
. 삼척 해변 안쪽 마을에 위치한 한옥 게스트 하우스 이안애는 때마침 내게 닥친 위기, 태풍 솔릭을 피하기 위한 게스트하우스를 검색하다 발견한 공간이다. 이름 그대로 이 안에, 무엇이 있다는 의미일수도 있겠고 잠깐 본바로는 사장님 내외 분 따님의 이름이 이안,이었던 것 같은데 따님을 생각하는 부모님의 사랑이 느껴져서 이 곳을 선택하게 되었다. 나는 화목한 가정의 따스한 온기가 참으로 좋다. 자영업을 계속 해오신 안산 우리 집만 해도 내가 어렸을 적 “요한 책 비디오” , “하니 미용실” 이란 내 이름을 딴 상호명으로 동생 요훈이가 어찌나 서운해하고 질투했었는지... ... .
삼척 해변 안쪽 마을에 위치한 한옥 게스트 하우스 이안애는 때마침
내게 닥친 위기, 태풍 솔릭을 피하기 위한 게스트하우스를 검색하다
발견한 공간이다. 이름 그대로 이 안에, 무엇이 있다는 의미일수도 있겠고 잠깐 본바로는 사장님 내외 분 따님의 이름이 이안,이었던 것 같은데 따님을 생각하는 부모님의 사랑이 느껴져서 이 곳을 선택하게 되었다. 나는 화목한 가정의 따스한 온기가 참으로 좋다. 자영업을 계속 해오신 안산 우리 집만 해도 내가 어렸을 적 “요한 책 비디오” , “하니 미용실” 이란 내 이름을 딴 상호명으로 동생 요훈이가 어찌나 서운해하고 질투했었는지... 옛추억 새록새록...
.
이안애 한옥 게스트 하우스에서 정말 편안하고 즐겁게 쉬며 태풍 솔릭이를 보내었다. 친구들의 걱정스러운 연락엔 애써 담담한 척을 했었지만 속으론 참 귀엽게도 주차되어진 바이크가 넘어지진 않을까, 하루 이틀 이동에 발이 묶이진 않을까, 바이크를 용달로 보내고 나는 기차나 버스를 타고 서울로 가야하면 어쩌나 등 정말 별 상상을 다했었다. 일상 속에서 남들보다 상상력이 풍부한 것은 때론 독이 된다.
.
사장님과 따님께 잘 쉬고 떠난다는 감사의 인사를 드리고 이안애를 나왔다. 절벽에 위치한 카페, 마린 테크에서 커피를 마시고 물이 맑은 장호 해변, 한국의 나폴리라 불리우는 갈남 해변에서 수영을 하였다.
갈남 해변은 동해 특성상 수심이 들쑥날쑥하여 내 코 까지 물이 잠기는 곳 도 있었다. 정말 조용한 마을 끝자락에 위치해있던 이름이 귀여운 신남 해변에서 신나게 수영을 하고 임원항 부둣가 식당에서 김치찌개 한 냄비, 공기밥 두그릇으로 배가 찢어지게 식사를 하였다. 한국 사람은 밥심으로 산다. 모두들 나에게 밥 좀 사주시오.
.
일요일 밤 개그 콘서트가 끝나가는 것이 아쉽고 속상하던 학창 시절 그 마음처럼 이 여름 여행길의 끝이 내게 다가오는 것이 괜시리 싫었나보다. 그 현실을 인정하고 싶지 않아 평소보다 더욱 천천히 바이크를 몰아 꽤나 길었던 이 흐름의 목적지에 도착하였다. (이 곳에 대해서는 따로 포스팅을 할 것이라 이번 편은 감질 맛나게 종료)
.
#요한맨의행복찾기 #요한맨의행복여행
Read more
1997년, 남자 택시 운전사에게 성폭행당한 피해자가 자살했다. 꼭 잡아 달라는 유서를 써놓고 건물에서 뛰어내렸다. 이 사건을 보도한 최영태 기자는 말한다. '수치스러운 삶 대신 죽음을 ...
Media Removed
1997년, 남자 택시 운전사에게 성폭행당한 피해자가 자살했다. 꼭 잡아 달라는 유서를 써놓고 건물에서 뛰어내렸다. 이 사건을 보도한 최영태 기자는 말한다. '수치스러운 삶 대신 죽음을 택한 이양의 선택은 정조 관념이 희박해진 요즘 세태에 시사하는 바가 큽니다.' ⠀ 안희정이 무죄를 받았다. 재판부는 피해자에게 '정조'와 '피해자다움'을 언급했다. 그동안 불법 촬영 편파 수사 규탄시위가 네 번이나 일어났고, 미투 운동과 페미니즘은 각종 프로그램에서도 몇 번이나 다룰 정도로 뜨거운 감자가 되었음에도, 조병구 부장 판사는 말했다. 정조 안 지키고 뭐했냐. ⠀ 소식을 ... 1997년, 남자 택시 운전사에게 성폭행당한 피해자가 자살했다. 꼭 잡아 달라는 유서를 써놓고 건물에서 뛰어내렸다. 이 사건을 보도한 최영태 기자는 말한다. '수치스러운 삶 대신 죽음을 택한 이양의 선택은 정조 관념이 희박해진 요즘 세태에 시사하는 바가 큽니다.'

안희정이 무죄를 받았다. 재판부는 피해자에게 '정조'와 '피해자다움'을 언급했다. 그동안 불법 촬영 편파 수사 규탄시위가 네 번이나 일어났고, 미투 운동과 페미니즘은 각종 프로그램에서도 몇 번이나 다룰 정도로 뜨거운 감자가 되었음에도, 조병구 부장 판사는 말했다. 정조 안 지키고 뭐했냐.

소식을 접한 내 친구 a는 말한다. 공권력을 왜 신뢰하냐, 말해봤자 무죈데 말해서 뭐해, 정의 구현은 영화에서나 가능하지. 아마 그의 불신에 쐐기를 박아넣은 것은 공권력의 짓이다. 업보다. 국가에 불신이 쌓이면 개인은 무기력에 빠진다. 공권력을 쥔 자들과 이 사회가 가장 경계해야 하는 점이다. 무기력에 빠진 사회는 전진할 수 없다. 바뀌자고, 나아가자고 외치는 자들이 줄어들고, 고인 물이 다시 찰랑거리는 사회를 역사에선 '암흑기'라고 불렀다.

나 역시도 신뢰하지 않는다. 하지만 무력해질 수 없다. 사회의 퇴보를 바라볼 수 없다. 불합리하고 부당한 일에 맞서 외쳐야지. 정의의 말로가 죽음이라는 걸 지켜볼 수 없다. 김지은 씨의 입장문에는 적혀있었다. '제가 굳건히 살고 살아서, 안희정의 범죄 행위를 법적으로 증명할 것입니다.'

우리 사회의 정의란 피해자가 죽지 않는 것, 가해자에게 공권력의 위압을 알리는 것, 공정한 심판을 받는 것, 정의를 이룰 때까지 피해자와 함께 하는 것.

당신이 끝까지 살았으면 좋겠다.
드라마와 영화에서 그리는 정의 구현을 바라보면서 허구성이 짙다고 비웃지 않기를, 당신이 굳건히 살고 살아 이 암흑기를 끝내기를. 당신이 원하는 정의와 맞닿을 때까지 언제까지나 함께할 것이다.
Read more
18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 ...
Media Removed
18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 지나간 것 같네요. 항상 이맘때쯤이면 마음이 몽글몽글한것이 지민이 이름만 보아도 눈물이 날것같구 막 그렇습니다. 5년이면 익숙해질법도한데, 여전히 지민이만 보면 설레이고 심장이 아파요,,, 그 뭐라해야하지 저는 지민이보면 좀 애틋함이 강하거든요 왜그런지모르겠는데 그냥 그래요 맘한쪽이 시린데 좋구 그래. 제가 처음 지민이 영상을 본게 지민이랑 정국이 로그였는데 ... 18년 6월 23일 방탄소년단 데뷔일 10일 후인 23일은 잼잼이라는 이름으로 지민이와 함께한지 5년이 되는 날입니다! 열두시가 지나부럿네,, 엊그제 롯콘의 후유증이 심하여 갱장히 정신없이 지나간 것 같네요. 항상 이맘때쯤이면 마음이 몽글몽글한것이 지민이 이름만 보아도 눈물이 날것같구 막 그렇습니다. 5년이면 익숙해질법도한데, 여전히 지민이만 보면 설레이고 심장이 아파요,,, 그 뭐라해야하지 저는 지민이보면 좀 애틋함이 강하거든요 왜그런지모르겠는데 그냥 그래요 맘한쪽이 시린데 좋구 그래. 제가 처음 지민이 영상을 본게 지민이랑 정국이 로그였는데 그 영상을 보는데 머리에서 종이 댕댕 울리는거에요 진짜 아니 왜 막 그 운명의 상대를 보면 머리가 댕댕 울린다고하잖아요 제가 그랬어욬ㅋㅋ 그 순수한 얼굴에 웃는 모습이 너무 좋았거든요 그때부터 이미 나는 오래조아할거같앗어 .. 종이 막 글케 울리고싶다고 울리는게 아니그든요,,, 그러고 팬싸를 갔는데 지민이가 팬분 말에 귀를 요루캐 가져다 대고는 열심히 듣는 그 모습이 정말정말 예쁜거예요 그때 느낀게 아 이 아이의 예쁜모습을 좀 더 많이 보고싶다 였어요 그 참 그때 지민이가요 빨간불이 익숙하지않아서 시선을 카메라에 두지못하구 눈을 요리조리 굴리면서 엄청 부끄러워했거든요 그게 정말 ㅋㅋㅋ 너무 사랑스러웠어요 예쯔~!! 라구 하던 지민이가 너무 사랑스러웠고,, 웃는 모습. 눈이 없어지게 활짝 웃는모습을 가장 좋아했어요 물론 지금도 그렇구요 막 근데 지금은 으른이 되어서,, 이제 막 멋지구 섹시하구 프로아이도루가 되어서 가끔 신기하기도하고,, 대견하고,,, 먼가 쓰면서도 코끝이 찡해지네 원래 이렇게 막 잘 안쓰는데 요즘들어서 감정이 좀 주체가 안되가지구 프롬파티때두 제가 웨일리언 무대보면서 울었거든욬ㅋㅋ 정말 tmi다..암튼 막 그래서 함 주절주절 써보았읍니다,, 인스타니까 머 갠찬지요,,, 간지 잃음 안되는데,,, 무튼 참 오랫동안,,, 지민이의 순간들을 남겨왔는데 관심가져주시고 좋아해주시는 분들께 진심으로 감사드립니다. 진짜 정말 완전 진짜 제가 감사하고있어요 스케줄 끝나구 녹초가되어서 돌아갈때 멘션보내주신거 보고 그러면 넘 힘이되구 그렇답니다,,, 그리고 요근래들어서 제 예~~전 트윗들 찾아가셔서 사진 리트윗하시는분들 계시더라구욬ㅋㅋ 막 13년도 사진들은 100알티도 안되는게 많은데 리트윗 한번씩해주시고 미래에서 왔어요~~ 이럼서 멘션 달아주시는 분들 계신뎈ㅋㅋ 정말 귀엽구,, 감사드려요 덕분에 저도 같이 추억여행하곤한답니다 하나하나 멘션을 못달아드려서 죄송하고,,, 제 팬질 모토는 조용히 오래오래 좋아하기 거든요. 여태까지처럼 조용하게 뒤에서 열심히 지민이를 응원하겠습니다 지민이 좋아하는거 누구보다 자신있으니까!!! 앞으로도 저와 함께 오래오래 지민해주세요 10년후에도 이렇게 길게 감사인사를 쓸 수 있길!!! 여기까지 읽으샸다면 당신은 정말 대단한사람,,, 감사합니다!!!
Read more
. 🌳오리지날스&슈스픽의 네번째 건강캠페인 🛎9.11~9.13일 밤12시 종료 <span class="emoji emoji1f33b"></span>호주유기농인증100 티트리코스메틱 <span class="emoji emoji1f44d"></span>그어떤 나쁜화학성분도 없는 온가족사용,오가닉,유기농 ...
Media Removed
. 🌳오리지날스&슈스픽의 네번째 건강캠페인 🛎9.11~9.13일 밤12시 종료 호주유기농인증100 티트리코스메틱 그어떤 나쁜화학성분도 없는 온가족사용,오가닉,유기농 코스메틱 . . 오늘 낮엔 가을바람 솔솔 넘 시원해요^ ^ 많은분들 기다려주신 오리지날스4차공구. 제품의 대한 믿음과 건강하게 회복된피부를 경험하신분들의 이어지는 재구매 아직도 내 피부의 건강한밥을 못찾은분들은 이번 오리지날스4차 공구 꼭 꼭 동참하세요 어느순간 달라지는 내 피부를 경험하실거예욧️ . . . 수많은 코스메틱중에서 ... .
🌳오리지날스&슈스픽의 네번째 건강캠페인
🛎9.11~9.13일 밤12시 종료
🌻호주유기농인증100 티트리코스메틱
👍그어떤 나쁜화학성분도 없는 온가족사용,오가닉,유기농 코스메틱
.
.
오늘 낮엔 가을바람 솔솔 넘 시원해요^ ^
많은분들 기다려주신 오리지날스4차공구.
제품의 대한 믿음과 건강하게 회복된피부를 경험하신분들의
이어지는 재구매👍
아직도 내 피부의 건강한밥을 못찾은분들은
이번 오리지날스4차 공구 꼭 꼭 동참하세요
어느순간 달라지는 내 피부를 경험하실거예욧❤️
.
.
.
수많은 코스메틱중에서 우린 매일 선택의 기로에 서있죠^ ^
이것도 좋아보이고 저것도 좋아보이고. .
이제는 나혼자만이 사용하는게 아닌 우리가족 모두 안심하고
사용할수있는 건강하고 정직한 #호주유기농코스메틱을 선택하세요.
✔️✔️ #호주유기농인증100 을 받은 티트리오일이 가지고 있는
놀라운 소독,살균,항염은 미세먼지속에서 매일을 살고있는
우리에게 좋은공기를 선사할수있구,내피부 트러블을 지켜줄수있구
무려70가지의 놀라운 활용법으로 우리의 삶까지 지켜줄거랍니다.✔️✔️
그 좋은티트리 성분이 그대로 함유된 미스트,페이스워시,바디워시는
꼭 사용해보셔야 요 아이들 진가를 아실듯해요
.
.
.
🌳티트리페이스워시-진정,소독,트러블완화,피부부드러움,청량감
🌳미스트-피부진정,소독,그외 침구소독,두피소독,신발소독,우리 일상에서 모든 소독이나 항염이 필요한곳 다양하게 활용가능
🌳바디워시-진정,소독,등드름,바디의 맨질맨질 매끄러움,청량감
.
.
.
내 피부에 바르는 모든것들은
내 혈관을 타고 그대로 내몸안에 녹아들죠. .
우라 매일매일 수많은 화학물질,미세먼지에 노출되있어요
그러면서 내피부는 늙어가고 있구요. .
내 건강 그리고 우리가족의 건강을 위해
이제는 좀더 건강한제품,믿을수있는 깨끗한 좋은성분만 들어있는
#호주유기농인증100티트리세트로 가꿔보세요
어느순간 내피부가 놀랍게 건강해져있을거예요^ ^
이거야말로 내가 내피부에 줄수 있는 가장 보람되고
가장 값진 선물이죠♥️
.
.
📍📍상단프로필 슈스픽링크 클릭📍📍
Read more
_ #솔리쉬뷰티 #예님오일폼 open ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑얼굴보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑 얼굴 광나는것보세요 역시 남자도 관리받아야됨!! ㅎㅎ 얼굴 피지+지성+모공부자인데 아주아주 좋아졌네요 ㅋㅋㅋ 한손은 주머니에 넣고 클렌징해줘야 엣지가 산답니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저랑 신랑뿐만아니라 우리 체험단언니들도 만족하고계셔서 선보이면서도 자랑스럽고 기대되는 오일폼이에요 정말 힘들게 선보이게된 노랭이 클렌저! 마진도 거의 없는데 개인적으로 제가 너무 좋아하는 클렌저 !! 솔리쉬 언니들이랑 같이 쓰고 싶어 어렵게 진행하게 되었어요️진짜 ... _ #솔리쉬뷰티 #예님오일폼 open
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑얼굴보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑 얼굴 광나는것보세요 역시 남자도 관리받아야됨!! ㅎㅎ 얼굴 피지+지성+모공부자인데 아주아주 좋아졌네요 ㅋㅋㅋ 한손은 주머니에 넣고 클렌징해줘야 엣지가 산답니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저랑 신랑뿐만아니라 우리 체험단언니들도 만족하고계셔서 선보이면서도 자랑스럽고 기대되는 오일폼이에요💙
정말 힘들게 선보이게된 노랭이 클렌저! 마진도 거의 없는데 개인적으로 제가 너무 좋아하는 클렌저 !! 솔리쉬 언니들이랑 같이 쓰고 싶어 어렵게 진행하게 되었어요♥️진짜 한번도 안써본 사람은 있어도 이거는 #아묻따 그냥 써보세요. 요즘 저희 남편 피부가 점점 빛이 광이 번쩍 번쩍 하고 있는 중이에요✨ 항상 DM으로 저에게 피부 고민이 많다고 문의 주시는데 제가 먼저 물어보는거는 “클렌징 어떻게 하고계셔요?”라는 질문을 많이 해요, 그만큼 클린징은 스킨케어 단계에서 제일 중요해요! 정말 좋은거 덕지 덕지 발라도 세안을 잘 해야 화장품이 잘 먹어들어가거든요!!!!!⭐️그래서 제일 중요한 첫 단계는 클렌징 이라고 생각해요.
.
.
.
매번 새로운 상품을 오픈할때마다 무지 떨리는데 이번에 #노랭이클렌저 는 아묻따 그냥 믿고 써보시길 강추 드려요.체험단 언니들도 직접 써보면서 몇일 동안 피부 변화 하신 분들도 있으시고 아주 굳굳 5분 모두 만족하게 만든 클렌저 랍니다.
.
.
☀️이런분들이라면 꼭 겟 하세요.
-순함, 세정력, 수분감,간편함의 오일폼 클렌징 찾으시는 분.
-속눈썹연장때문에 클렌징이 신경쓰인시는분들!.
-워터프루프 사용 안하고 싶으신 분들! 쉐도우, 마스카라, 한방에 싹-!.
-무자극으로 인정받은 클렌저를 사용하고 싶으신분들.
-눈따가움 없는 클렌징 찾으시는 분들.
-피부 속당김 없는 클렌징 찾으시는분들.
-1차,2차,3차 세안 필요없이 한방에 끝내주는 클렌징 찾으시는 분들.
-피부 속광 찾고 계시는 분들.
-천연 성분으로 이뤄진 클렌징 찾고 계시는 분들.
.
.
.
💡사용방법.
1.오일폼 클렌징을 물 묻히지 않은 손에 덜어 물 묻히지 않은 얼굴에 문질 문질.
2.살짝 물을 묻혀 얼굴 다시한번 롤링 하면 커품일어나기 시작!.
3.열심히 거품 롤링후 물세안 해주면 끝!.
.
.
제가 정말 좋아하는 노랭이 오일폼클렌저에요 왜좋냐구요?.
☝🏻무자극으로 눈에 자극적이지 않아 클렌징하며 눈을 떠도 눈이 맵지가 않구요, ☝🏻클렌징 하나만 잘써도 피부 속광 터지구요, ☝🏻이중 삼중세안 안해도 되구요.
☝🏻동백오일 그것도 1등급 성분 가득 담아냈구요.
☝🏻속눈썹연장했어도 떨어짐 없이 오래 유지 가능하구요.
☝🏻올인원 한방에 다 지워지구요.
☝🏻가격착하구요. ☝🏻근데 피부가 광피부 되요.
.
.
.
우리 숨겨져 있던 피부 속 광을 꽉 잡으면서 탱탱한 피부 세안부터 깨끗하게 시작하고 클렌저 해 봅시다🤟🏻
.
.
.
#수유복 #임부복 #원피스 #옷스타그램 #랩원피스 #랩스타일 #만삭드레스 #만삭원피스 #거셀 #옷가게 #수유원피스 #오산 #지곶동 #세교맘 #세교옷가게 #오산옷가게 #돌촬영복 #맘커플룩 #가족커플룩 #문센룩 #맘룩 #임부복마켓 #임부복추천 #뷰티공구 #비타민세럼 #스윗비떵
Read more
‘키츠네 정서’의 밑바탕에는 비즈니스를 전개하는 각 영역에 대한 전문성이 자리하고 있다는 것을 간과하지 말아야 합니다. 2005년 메종 키츠네가 파리에서 첫 레디투웨어 콜렉션을 선보일 ...
Media Removed
‘키츠네 정서’의 밑바탕에는 비즈니스를 전개하는 각 영역에 대한 전문성이 자리하고 있다는 것을 간과하지 말아야 합니다. 2005년 메종 키츠네가 파리에서 첫 레디투웨어 콜렉션을 선보일 당시 그들이 구현한 스타일은 옷의 기본에 충실한 모습이었습니다. 카디건이나 옥스포드 셔츠, 데님 팬츠, 스니커즈 등이 개별 아이템으로 꽤 높은 완성도를 갖추었고, 소재와 피트에 대한 고유의 해석도 있었죠. 기성제품과 별다를 것 없는 박스 실루엣의 티셔츠나 치노 팬츠에 여우 로고와 파리지앵 문구를 올린 것이 전부였다면 아마 이 브랜드의 위상은 지금과 많이 달랐을 겁니다. 어쩌면 ... ‘키츠네 정서’의 밑바탕에는 비즈니스를 전개하는 각 영역에 대한 전문성이 자리하고 있다는 것을 간과하지 말아야 합니다. 2005년 메종 키츠네가 파리에서 첫 레디투웨어 콜렉션을 선보일 당시 그들이 구현한 스타일은 옷의 기본에 충실한 모습이었습니다. 카디건이나 옥스포드 셔츠, 데님 팬츠, 스니커즈 등이 개별 아이템으로 꽤 높은 완성도를 갖추었고, 소재와 피트에 대한 고유의 해석도 있었죠.
기성제품과 별다를 것 없는 박스 실루엣의 티셔츠나 치노 팬츠에 여우 로고와 파리지앵 문구를 올린 것이 전부였다면 아마 이 브랜드의 위상은 지금과 많이 달랐을 겁니다. 어쩌면 키츠네의 음악을 사랑하는 소수 팬을 위한 굿즈에 그쳤을지도 모르죠. 신인 뮤지션을 발굴하고 컴필레이션 앨범을 만드는 음악 레이블로 시작했음에도 패션 브랜드를 음악의 하위 개념으로 두지 않은 것은 꽤나 인상적인 부분입니다. 현재 파리와 도쿄에 각각 한 개의 매장을 두고 있는 ‘카페 키츠네’ 역시 패션 브랜드의 프로모션 차원이 아닌, 독립적 카페 브랜드로의 꼴을 갖추는데 집중한 것은 마찬가지입니다. 카페나 패션이 음악에 종속되지 않고, 음악이나 카페가 패션에 종속되지 않죠. 메종 키츠네의 영혼과도 같은 재치와 유머, 그리고 유연한 태도가 ‘한철 유행가’처럼 흘러가지 않았던 건 본질에 대한 이해와 존중이 있었기 때문일 겁니다. - 박은성 편집장

사진 Chantapitch Wiwatchaikamol
Issue No.69 Maison Kitsune
Brand Documentary Magazine
magazine-b.com
Read more
<span class="emoji emoji1f49b"></span> #디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open<span class="emoji emoji1f49b"></span> (1. 쿠션 전후 차이 / 2. 덧발라 수정화장하기) 쿠션 유목민들 주목<span class="emoji emoji2714"></span>️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! ...
Media Removed
#디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open (1. 쿠션 전후 차이 / 2. 덧발라 수정화장하기) 쿠션 유목민들 주목️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! 현재 쿠션러버분들 사이에서는 입소문 자자한 품절대란중인 디뷰스쿠션🏻 - 직접 사용해보고 좋치않으면 1도 진행하지않는 까다로운 판매자인거 아시쥬? 디뷰스쿠션 입성한지 한달만에 요녀석 없으면 안될정도로 최애템이 되버려서 수량 확보하자마자 바로 진행해요오❣️ 일반쿠션들과 다르게 피부에 좋은 원료들을 사용한 명품쿠션세요미는 악건성 + 옅은주근깨가 있는 ... 💛 #디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open💛
(1. 쿠션 전후 차이 / 2. 덧발라 수정화장하기)
쿠션 유목민들 주목✔️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! 현재 쿠션러버분들 사이에서는 입소문 자자한💕 품절대란중인 디뷰스쿠션👍🏻
-
직접 사용해보고 좋치않으면 1도 진행하지않는 까다로운 판매자인거 아시쥬? 디뷰스쿠션 입성한지 한달만에 요녀석 없으면 안될정도로 최애템이 되버려서 수량 확보하자마자 바로 진행해요오❣️ 일반쿠션들과 다르게 피부에 좋은 원료들을 사용한 명품쿠션✨세요미는 악건성 + 옅은주근깨가 있는 지성복합성피부type인데 요즘같은 환절기에 푸석푸석 피부밸런스가 무너지기 마련이잖아요!! 그리구 나이가 들면들수록 잡티커버, 모공커버 모두들 고민이실텐데 디뷰스쿠션은 촉촉하게 발리면서 은은한 광도나는✨ 커버력은 두말하면 입아픈✔️
-
▪️이런분들께 강추❣️
붉은 홍조기 폭팔💣하시는 분들
잡티가 많으신분들
화장이 밀리거나 들뜸현상이 심한분들
-
건성/지복합성 모두 뽀송뽀송하게😍 (임산부도 사용가능👌🏻) 피부속부터 차오르는 에너지로 피부응 맑고 화사하게 연출❤️
-
▪️본품 15g + 리필15g
(* 디뷰스 퍼펙트 클린 워터링 샘플증정)
▪️피부결보정,탱탱피부,피부미백
▪️자외선차단, 수분충전 & 피부진정,주름개선
▪️노란빛과 크로블 붉은기를 감추는 내츄럴한 베이지톤
➡️ 속당김과 들뜸NO!
(이미노산 보습제가 장시간 피부를 촉촉하게 유지)
➡️ 피부 속부터 케어하여 커버를 완성
(민감해진 피부를 진정,보호,피부자체의 힘으로 피부를 케어하여 탄력,미백
➡️ 피부굴절률에 맞춰 밀착되는 텍스쳐와 자연스러운 커버
➡️피부를 흡착하여 번들거림을 줄이고, 화장의 지속성을 유지
➡️ SPF50+ / PA+++의 우수한 자외선 차단과 미백, 주름기능성
-
🌿인체지방세포배양액추출물+펩타이드 성장인자 특허조성물인 그린콤플렉스와 화이트콤플렉스성분
#sseyomi #블로그 #요미뷰티 💗open예정
.
.
.
#뷰티마켓 #홈케어 #홈관리 #수분관리 #데일리
#에스테틱 #뷰티그램 #뷰티스타그램 #셀카 #셀스타그램 #뷰티 #디뷰스 #디뷰스쿠션 #디뷰스팩트 #메이크업베이스 #쿠션팩트
Read more
하지원 x 진구 x 박기웅 x 이기홍 河智苑 x 晉久 x 朴基雄 x 李起弘 DRAMA 프로메테우스 PROMETHEUS (普羅米修斯) 《PROMETHEUS》公開河智苑晉久朴基雄陣容後今天公開第4位演員,於荷里活發展的韓裔美國人李起弘,飾演CIA特工,9月尾海外開機拍攝,預計2019年播出。 ...
Media Removed
하지원 x 진구 x 박기웅 x 이기홍 河智苑 x 晉久 x 朴基雄 x 李起弘 DRAMA 프로메테우스 PROMETHEUS (普羅米修斯) 《PROMETHEUS》公開河智苑晉久朴基雄陣容後今天公開第4位演員,於荷里活發展的韓裔美國人李起弘,飾演CIA特工,9月尾海外開機拍攝,預計2019年播出。 [공식입장] 이기홍, '프로메테우스' 출연 확정…첫 국내 드라마 기사입력2018.08.24 오전 10:01 [엑스포츠뉴스 김유진 기자] '프로메테우스'가 새로운 캐스팅을 공개해 주목받고 있다. 할리우드 배우 이기홍이 미국 CIA ... 하지원 x 진구 x 박기웅 x 이기홍 河智苑 x 晉久 x 朴基雄 x 李起弘
DRAMA 프로메테우스 PROMETHEUS (普羅米修斯) 《PROMETHEUS》公開河智苑晉久朴基雄陣容後今天公開第4位演員,於荷里活發展的韓裔美國人李起弘,飾演CIA特工,9月尾海外開機拍攝,預計2019年播出。 [공식입장] 이기홍, '프로메테우스' 출연 확정…첫 국내 드라마
기사입력2018.08.24 오전 10:01 [엑스포츠뉴스 김유진 기자] '프로메테우스'가 새로운 캐스팅을 공개해 주목받고 있다. 할리우드 배우 이기홍이 미국 CIA 비밀요원 프랭크 리 역할로 출연을 확정지으며 처음으로 국내 드라마에 출연한다. '프로메테우스' 측은 24일 "이기홍이 미국 중앙정보국 CIA 요원으로 캐스팅됐다. 그의 출연으로 더욱 현실감 있는 드라마가 탄생할 것으로 기대된다"라고 밝혔다.

최근 하지원-진구-박기웅의 캐스팅을 확정 지은 '프로메테우스'는 9월 말 해외 로케를 시작으로 본격적인 촬영에 들어갈 예고하며 엄청난 스케일의 드라마가 탄생할 것으로 드라마 팬들의 뜨거운 관심을 한 몸에 받고 있다.

이 가운데 '프로메테우스' 측이 공개한 네 번째 캐스팅의 주인공 이기홍은 영화 '메이즈러너' 시리즈로 한국은 물론 전 세계 팬들의 사랑을 받은 글로벌 스타여서 더욱 눈길을 끈다.

이기홍은 미국 중앙정보국인 CIA 요원 프랭크 리 역할을 맡는다. 극중 그는 재미교포 관광객으로 위장해 하지원이 분하는 국정원 대북 2팀 팀장 채은서에게 접근하는 비밀스러운 인물이다. '프로메테우스'가 북한 핵 과학자를 둘러싼 주변국들의 얽히고설킨 상황을 그리는 만큼 실제 한국계 미국인인 이기홍이 CIA 요원으로 캐스팅된 것은 극의 사실감을 높이는 최적의 캐스팅이라고 할 수 있다.

이기홍은 8개월 전 프랭크 리 역할을 제안받았고, 한국 드라마 출연이 처음이기 때문에 신중하게 검토한 끝에 출연을 결심했다는 후문이어서 그가 '프로메테우스'에서 어떤 활약을 펼칠지 기대를 높이고 있다. '프로메테우스'는 2019년 상반기 방송 예정이며 하지원, 진구, 박기웅, 이기홍에 이은 배우 라인업을 순차적으로 공개할 예정이다. 《PROMETHEUS》公開了新的角色備受關注。 荷里活演員李起洪將飾演美國CIA特工Frank Lee,首次出演韓國國內電視劇。 《PROMETHEUS》方面24日表示:"李起弘被敲定爲美國中央情報局(CIA)特工。期待他出演這部劇能夠令電視劇更有真實感"

最近確定河智苑-晉久-朴基雄主演的《PROMETHEUS》將於9月尾以海外外景正式開機拍攝。吸引了衆多粉絲的關注。

其中,《PROMETHEUS》方面公開的第4位主角李起弘憑藉電影《Maze Runner》系列不僅是韓國粉絲,更是深受全球粉絲的喜愛。

李起弘將飾演美國中央情報局(CIA)特工Frank Lee。在劇中,他僞裝成旅美僑遊客,接近河智苑飾演的國情院對北2組組長蔡恩書的秘密人物。 《PROMETHEUS》描述了圍繞北韓核科學家周邊國家錯綜複雜的情況,實際上韓裔美國人李起弘被選爲CIA要員,可謂是名副其實的最佳人選。

李起弘在8月前收到出演Frank Lee的邀請,由於首次出演韓國電視劇,所以經慎重考慮後才決定出演。 《PROMETHEUS》預計將於2019年上半年播出,演員陣容接着依次是河智苑、晉久、樸基雄、李起弘。

Follow Ha Ji Won HK1023:
►Facebook - https://www.facebook.com/hajiwonhk
►Instagram - https://www.instagram.com/hajiwonhk1023 ►YouTube - https://www.youtube.com/HAJIWONHK1023

#하지원 #HaJiWon #ハジウォン #河智苑 #ХаДжиВон #햇님 #hajiwon1023 @hajiwon1023 #hajiwonhk1023 #河智苑香港站 #HK1023 #haewadal_entertainment @haewadal_entertainment #해와달엔터테인먼트 #프로메테우스 #PROMETHEUS #普羅米修斯 #プロメテウス #하지원프로메테우스 #HAJIWONPROMETHEUS #河智苑普羅米修斯 #채은서 #蔡恩書 #チェウンソ 韓劇 #晉久 #진구 jingoo 박훈 チング #박기웅 #朴基雄 @oopkwoo パクキウン #ParkKiWoong #이기홍 #LeeKiHong #李起弘 @kihonglee 韓国ドラマ KOREANDRAMA
Read more
죽음을 곁에 두고, 더 가볍게 더 즐겁게 10년 전의 물음은 사라지지 않고 계속 내게 질문을 한다. 루카스는 잘 지내고 있을까. 한국으로 돌아온지 1년이 9개월이 지났다. 아무도 너를 ...
Media Removed
죽음을 곁에 두고, 더 가볍게 더 즐겁게 10년 전의 물음은 사라지지 않고 계속 내게 질문을 한다. 루카스는 잘 지내고 있을까. 한국으로 돌아온지 1년이 9개월이 지났다. 아무도 너를 이해할 수 없을 거라는 페루 쿠스코로 걸려온 혜성의 전화를 나는 기억한다. 한국으로 돌아오면 많이 힘들거야. 아무도 너를 이해해줄 수 없어. 오롯이 니가 겪어야해. 나는 니가 조금은 덜 힘들기를 기도해줄 뿐이야. 그건 돌아온 자, 너의 몫이야. 그래, 한국에서의 시작은 혜성의 말 처럼 나는 머물지도 떠나지도 못한 채 낯선 이방인처럼 집 주위를 서성였다. 한국에는 내가 있을 곳이 없다고, ... 죽음을 곁에 두고,
더 가볍게
더 즐겁게
10년 전의 물음은 사라지지 않고 계속 내게 질문을 한다.
루카스는 잘 지내고 있을까.
한국으로 돌아온지 1년이 9개월이 지났다. 아무도 너를 이해할 수 없을 거라는 페루 쿠스코로 걸려온 혜성의 전화를 나는 기억한다. 한국으로 돌아오면 많이 힘들거야. 아무도 너를 이해해줄 수 없어. 오롯이 니가 겪어야해. 나는 니가 조금은 덜 힘들기를 기도해줄 뿐이야. 그건 돌아온 자, 너의 몫이야. 그래, 한국에서의 시작은 혜성의 말 처럼 나는 머물지도 떠나지도 못한 채 낯선 이방인처럼 집 주위를 서성였다. 한국에는 내가 있을 곳이 없다고, 다시 떠나감을 머릿속으로 반복하여도 내 발은 이 땅위를 걷고 있었다. 이 고통은 언제 끝이날까 두려움에 휩싸인채. 발을 붙이지도 떼지도 못한 아슬아슬함의 하루들이 지나간 자리 위에 겹겹이 쌓아온 추억 한 무더기와 미래에 대한 작은 기대가 남았다. 삶에 기껍게 살아가는 것. 의연하게 마주하는 것.
우리 인생은 언젠가 끝이 난다. 더 할나위 없던 긴 여행이 끝이 났듯이.
돌아온 자의 서성임은, 그래도 된다는 작은 위안으로. 나는 내가 할 수있는 일을 최선을 다해 살 수 밖에 없을 것이다.
죽음을 곁에 두고,
더 가볍게 더 즐겁게.
Read more
. . 많이 공감하시겠지만 제 나이즘 되면 자신의 사업, 또는 남편의 사업에 대한 이슈로 갈등을 경험하신 분들 많으실테고 현재 겪고 계신 분들도 계시리라 생각합니다 뭘 하나 만들려면 ...
Media Removed
. . 많이 공감하시겠지만 제 나이즘 되면 자신의 사업, 또는 남편의 사업에 대한 이슈로 갈등을 경험하신 분들 많으실테고 현재 겪고 계신 분들도 계시리라 생각합니다 뭘 하나 만들려면 파트너가 필요합니다 애를 낳는것부터도. 전 이것이 주님이 만들어놓으신 질서라고 이해하거든요 인간은 혼자서는 아무것도 이룰수도 만들수도 없어요 비록 시작은 할 수 있겠고 흉내는 낼 수 있겠지만 열매를 내기까지는 어렵습니다 그래서 늘 허덕이다 지치게 되는거 아니겠어요 . 전 관리자의 성향이기 때문에 스케줄관리, 약속이행을 어려워하지 않는대신 제가 ... . .

많이 공감하시겠지만 제 나이즘 되면
자신의 사업, 또는 남편의 사업에 대한 이슈로 갈등을
경험하신 분들 많으실테고 현재 겪고 계신 분들도 계시리라
생각합니다
뭘 하나 만들려면 파트너가 필요합니다
애를 낳는것부터도.
전 이것이 주님이 만들어놓으신 질서라고 이해하거든요

인간은 혼자서는 아무것도 이룰수도 만들수도 없어요
비록 시작은 할 수 있겠고 흉내는 낼 수 있겠지만
열매를 내기까지는 어렵습니다
그래서 늘 허덕이다 지치게 되는거 아니겠어요 .

전 관리자의 성향이기 때문에
스케줄관리, 약속이행을 어려워하지 않는대신
제가 직접 무엇인가를 만드는것에 대해서는
젬병인 사람이라는 것을 잘 알고 있어요
전 그런것에 직접 손을 대면 안되는 사람이예요

왠지 나 혼자 만들 수 있을것 같아도 엔지니어를 찾아서 묻고
맡겨야지만 일이 흘러간다는 걸 인정했으니까요
저 같은 관리자는 엔지니어와 동행해야지만 제가 뿌린 씨앗에
대한 열매를 맺을 수 있다는 고백입니다

관리자의 능력이란 진행과 과정에 따른 스케줄 관리이고
엔지니어의 능력이란 잘 만드는것이니까요

관리자의 성향과는 반대로
엔지니어 성향들은 스케줄 관리가 스스로 안됩니다
뭘 하겠다고 작정을 하지만서도 딴짓을 하기 일수예요
호기심이 많아 딴길로 잘 새곤하죠

관리자가 옆에 붙어있지 않으면 주변을 빙빙 도는 사람으로
될 수밖에 없는 것입니다
사람이 무능력하거나 나쁜게 아니라 이것이
엔지니어의 성향이고 특징이니까요. 그러기에
관리자를 필요로 한다는 고백이 필요한 사람이 엔지니어예요

학교에서 공부잘한다고
회사에서 일잘한다해서 그 능력이 사업으로까지 연결될꺼라는
생각은 큰 오산이예요

왜냐면 학교에서는 선생님이라는 관리자가 있었고
회사에서는 상사라는 관리자가 있었으니까요

엔지니어는 누군가에게 관리받는것을 매우 싫어하고
참견받는걸 더더욱 못견뎌하는 나약함이 있어요 .

설상 파트너가 있더라도 관리나 스케줄관리를 귀챦아하고
거부하곤해서 이런 자신의 나약함을 깨닫지 못하게되면
제 아무리 솜씨가 좋고 머리가 뛰어나더라도
아무런 열매도 만들어낼 수가 없으며 주변만 빙빙 도는 삶을
사는모습을 어렵지 않게 보게되곤 합니다
관리자 성향역시도 '그정도도 알아서 못하냐'고 엔지니어를
비판하고 지적해봤자
그 아무것도 보여지거나 이뤄지는게 없을꺼에요

우린 서로가 능력이 없는것이 아니라
더더욱 잘못 만들어진것이 아니라
인간이기 때문에 멀티태스킹이 불가능하다는것을 .

내가 나를 모를때 더불어 내 짝이 없을때 이런 나약함들이
드러나게 되는 것이니까요

내가 나를 안다는 것은 내가 무엇에 약한지를 인지할 수 있는

능력이고 그 부분때문에 관계를 필요로 한다는걸 인정하게
되는 일이라고 전 생각하거든요

상대가 나와 다르다고
혼자 사는것이 가장 편하다고 선택하고 고백하는 일들이
부럽지만은 않게 된 이유예요 .

#짝 #manager vs #engineer #relationship #열매
Read more
금동이가 떠난지 일주일이 지났습니다. 마음이 산산조각 날것만 같은 아픔을 뒤로하고 일상에 어거지로 복귀하고 바쁘게 지내니 사람마음은 또 간사한지라 다시 웃음이 나오고, 한숨을 쉬는 빈도가 ...
Media Removed
금동이가 떠난지 일주일이 지났습니다. 마음이 산산조각 날것만 같은 아픔을 뒤로하고 일상에 어거지로 복귀하고 바쁘게 지내니 사람마음은 또 간사한지라 다시 웃음이 나오고, 한숨을 쉬는 빈도가 조금씩 줄어들게 되는것 같습니다. 하지만 부모님집의 번호키를 삑삑삑 누를때면 그 소리와 함께 반갑다고 짖어대는 금동이의 목소리가 들리는것만 같아, 슬픔이 다시 고개를 들고 찾아옵니다. 그때뿐일까요, 어머니의 충격을 덜어드리기 위해 잠시 머물고 있는 이 집에는 제가 금동이와 함께한 시간의 흔적이 모든 공간에 아직 남아있습니다. 티비도, 음악도 끈채 홀로 마루에 앉아 ... 금동이가 떠난지 일주일이 지났습니다. 마음이 산산조각 날것만 같은 아픔을 뒤로하고 일상에 어거지로 복귀하고 바쁘게 지내니 사람마음은 또 간사한지라 다시 웃음이 나오고, 한숨을 쉬는 빈도가 조금씩 줄어들게 되는것 같습니다.

하지만 부모님집의 번호키를 삑삑삑 누를때면 그 소리와 함께 반갑다고 짖어대는 금동이의 목소리가 들리는것만 같아, 슬픔이 다시 고개를 들고 찾아옵니다. 그때뿐일까요, 어머니의 충격을 덜어드리기 위해 잠시 머물고 있는 이 집에는 제가 금동이와 함께한 시간의 흔적이 모든 공간에 아직 남아있습니다. 티비도, 음악도 끈채 홀로 마루에 앉아 생각에 잠겨있노라면 저에게 달려오는 금동이의 발톱소리가 금새라도 타다닥 들릴것 같습니다. 소파에 누워 잠깐 휴식을 취할때면 나의 손, 팔, 배에 턱을 괴고 옆에 눕던 그 작은 몸의 무게감과 온기가 느껴지는것만 같습니다. 머리끝부터 꼬리끝까지 쓰다듬는것, 뒷다리를 만져주는걸, 배를 긁어주는걸 좋아해서 무릎위에 앉혀놓고 계속 쓰다듬어주고 만져주던 그 촉감과 온기도 아직 제 손에 그대로 남아 있는것 같습니다.
금동이는 다른 수식어가 필요없는, 우리 가족의 소중한 구성원이었습니다. 쉽지 않은 시기가 끝날것 같지 않던 우리가족의 10년전 봄, 금동이는 우리에게 왔습니다. 그 뒤로 어려운 일이 있으면 금동이를 붙잡고 이야기 하고, 마음이 괴로운 날에는 금동이의 무조건적인 사랑과 신뢰가 담겨있는 눈빛에서 큰 힘을 얻었습니다. 금동이는 나지막히 ‘금동아~’ 그 이름을 부르는것 만으로도 저에게 단순한 위로 이상을 주는 소중한 존재였습니다. 하지만 좀처럼 가벼워지지 않는 삶의 무게를 금동이에게 너무 쉽게 나눠들게 했던것 같습니다. 금동이는 우리에게 이만큼이나 큰 위안을 주었는데, 금동이의 시간이 그렇게도 빨리 흐르며 저의 손길을 필요로 하던 그 순간에 난 무얼 하고 있었나 라는 생각에.. 가슴 한켠이 찣어져나가는것만 같습니다.

손써볼새도 없이 급작스럽게 떠나버린 금동이의 크나큰 빈자리를 볼때면 너무나도 큰 가책과 죄책감에 아직 괴롭지만 금동이가 우리가족에게 남긴건 슬픔과 자책이 아닌 사랑과 행복이었다고 믿으며 슬픔의 시기를 건너보려고 합니다. 금동이가 우리에게 준 마지막이자 가장 큰 선물이 무엇일지 잊지 않고 살아보려구요. 가끔 금동이를 데리고 나갔을때 예뻐해줬던 친구들, 금동이 사진을 올렸을때 귀엽다고 해줬던 친구들 모두 고맙습니다. 금동이 좋은 모습만 기억해주세요.
동이야 동이야 금동아.. 그곳은 어떠니. 난 오늘밤도 나지막히 너의 이름을 불러보며 그 발톱소리를 내고 나에게 뛰어와 안기던 그 모습을 다시 그리워 하다 잠들려나. 너에게 바다를 꼭 보여주고 싶었는데 결국 그러지 못해서 너무 미안해. 오늘밤 내 꿈에, 유희의 꿈에, 나윤이, 매제, 윤이, 아버지 그리고 엄마의 꿈에 나타나 그 착한 눈빛으로 우리를 쳐다봐줘. 서로 잊지 않고 있다가 꼭 다시 만나는 그때에 바다에 가서 숨이 턱에 찰때까지 함께 놀자. 고마워 우리가족에게 와줘서 착하고 예쁜 나의 골든보이.
Read more
우려했던 김치배송은 이번에도 ... 실수를 하네요 .. 김치주문을 하신 종류가 많으면 이런 일이 발생되곤 하는데요 ... 다시한번 미처 살피지 못해 이런 일이 발생되어 죄송합니다 .... ...
Media Removed
우려했던 김치배송은 이번에도 ... 실수를 하네요 .. 김치주문을 하신 종류가 많으면 이런 일이 발생되곤 하는데요 ... 다시한번 미처 살피지 못해 이런 일이 발생되어 죄송합니다 .... 부디 너그럽게 이해 부탁드리며 누락된 김치는 연락주시면 다음주에 담는 김치로 다시 보내드릴게요 ... . . 연세가 많은 어르신들과의 작업은 늘 긴장의 연속인데요 ... 지리산을 떠나 보내는 날 보다 주문지에 도착하는 다음날이면 ...알람이 울릴때마다 컴플레인 문자가 아니길 바라며 확인을 하곤 하죠 .. . . . 내가 직접 담지 않기에 그리고 우리엄마 ... 우려했던 김치배송은 이번에도 ... 실수를 하네요 ..
김치주문을 하신 종류가 많으면 이런 일이 발생되곤 하는데요 ... 다시한번 미처 살피지 못해 이런 일이 발생되어 죄송합니다 .... 부디 너그럽게 이해 부탁드리며 누락된 김치는 연락주시면 다음주에 담는 김치로 다시 보내드릴게요 ... 😓😣😫😩😓
.
. 연세가 많은 어르신들과의 작업은 늘 긴장의 연속인데요 ... 지리산을 떠나 보내는 날 보다 주문지에 도착하는 다음날이면 ...알람이 울릴때마다 컴플레인 문자가 아니길 바라며 확인을 하곤 하죠 .. .
.
.
내가 직접 담지 않기에 그리고 우리엄마 또는 주위의 손맛이 좋은 분들이 담아주기에 적게 주문주시는 분 들이 많은데요
적은 양을 주문주셔도 많은 양을 주문주셔도 마냥 좋아하시는 어른들을 보며 후기를 읽어 드리거나 전화너머 주문자의 대화를 스피커폰으로 같이 듣기도 합니다 .
. 연세가 들어갈수록 자그마한 칭찬에도 그리고 날카로운 비평에도 울었다 웃었다 ... 숨기지 못하는 표정을 갖고 계신 엄니들에게 오늘은 따뜻한 짬뽕이라도 대접해 드려야 겠어요 ... 지금 지리산마천은 비 가 내린후 바람이 많이 차게 느껴지는 오늘 이거든요 ... .
.
. 드셔보시고 다시 추가주문을 주시는 지리산마천 할매들의 살림내공이 들어간 손맛에 길들여져 가는 여러분 ~~ 오늘 따뜻한 밥 에 김치 처엌 ~~~ 올려 맛있게 드십시요 !!! 사실 별다른 반찬이 없더라도 맛깔진 김치만 있으면 뭔가 든든 하잖아요 ...👍
.
. .그럼 ... 준비된 김칫거리가 많지않기에 일요일저녁에 김치주문은 마감하겠습니다 !!!! .
.
. ★김치종류는 @windmills03 에서 확인 가능하오니 확인후 연락주시구요 ... .
.
💧고들빼기김치 깻잎김치 파김치 얼갈이김치는 이번 주문을 마지막으로 내년에 담아 드릴게요
김치양이 많이 준비되지 않기에 늘 죄송합니다 (농사지은 양이 별로 없어요 ... ) .
.
주문을 주지 않으셨어도 많은 관심갖고 지켜봐주신 여러분들도 진심으로 고맙습니다 ♥ .
.
. ( 사진의 꽃은 #울콩 입니다 ) .
.
. #엄마가담는김치입니다
.
. ( 모든 김치작업은 마을과 마천작목반의 공동합의하에 진행되고 있습니다 이점 설명해 드립니다 ) .
.
.
. #위드테이블밥상 #온더테이블 #집밥 #혼밥 #주부생활 #1인가구 #워킹맘 #자취생 #임산부 #입덧 #회사원 #김치주문 #건강한먹거리 #바른먹거리 #지리산국립공원 #지리산마천골
Read more
- . . 히히<span class="emoji emoji1f338"></span>좋은 아침이예요<span class="emoji emoji1f604"></span> 며칠전까지만해도 덥고 습했는데 이제는 조금 선선하기까지 하네요😀🧡 . 아침 공복에 면역력을 위해 약처럼 먹을 수 있는 마누카꿀스틱 #MGO ...
Media Removed
- . . 히히좋은 아침이예요 며칠전까지만해도 덥고 습했는데 이제는 조금 선선하기까지 하네요😀🧡 . 아침 공복에 면역력을 위해 약처럼 먹을 수 있는 마누카꿀스틱 #MGO 550+ 한포 먹고 글을 쓰기 시작해요️ . 저는 원체 어렸을때부터 체력이 약했어요. (어렸을때 한약을 달고 살았던 기억이나요ㅠㅠ) 특히 환절기 시즌만 되면 더 골골 거리거든요. 그래서 나이가 드니 영양제도 꾸준히 챙겨 먹으려고 하고, 건강에 좋은 제품에 관심이 많아서 검색도 많이 하고 있어요. . 제가 요즘 먹고 있는건 #허니콤 과 #마누카꿀 이예요.️ 저는 ... -
.
.
히히🌸좋은 아침이예요😄
며칠전까지만해도 덥고 습했는데
이제는 조금 선선하기까지 하네요😀🧡
.
아침 공복에 면역력을 위해 약처럼 먹을 수 있는
마누카꿀스틱 #MGO 550+ 한포 먹고 글을 쓰기 시작해요☺️
.
저는 원체 어렸을때부터 체력이 약했어요. (어렸을때 한약을 달고 살았던 기억이나요ㅠㅠ) 특히 환절기 시즌만 되면 더 골골 거리거든요. 그래서 나이가 드니 영양제도 꾸준히 챙겨 먹으려고 하고, 건강에 좋은 제품에 관심이 많아서 검색도 많이 하고 있어요.
.
제가 요즘 먹고 있는건 #허니콤 과 #마누카꿀 이예요.☺️
저는 10년 넘게 아띠스토리를 운영 하면서 밤새는 일도 많고, 규칙적인 생활을 못하면서 면역력이 많이 떨어진것 같더라구요. 그래서 그런지 알레르기도 많이 나고...집앞 슈퍼만 나갔다와도, 잠깐 외식하고만 와도....집에 오면 넉다운 되구....촬영을 하면 다음날 완전 뻗는 약골이예요ㅠㅠ 그래도 일할땐 쓰러질것 같이 힘들어도...밤새더라도... 끝까지 깡으로 버티고 있는데, 워낙 저질체력이라...ㅠㅠ 제 스스로가 정말 개선하고 싶어서 몇달 전 아띠뷰티 과장님께 면역력에 정말 좋은제품 좀 추천해 달라고 했는데 요 아이를 추천해 주셔서 먹고 있어요.☺️
.
🌟허니콤은 벌집채로 자연그대로 채취한 유기농 꿀이고 마누카꿀은 뉴질랜드와 호주에서만 나오는 꿀로 천연항생제 로 잘 알려져 있는 죽기전에 먹어야 할 세계 음식 재료중 하나라고 해요👍🏻🌟
.
면역력에 홍삼도 너무 좋다는데 거래처나 지인들 통해 선물이 많이 들어와도 제 입에는 너무 쓰기도 하고, 귀찮아서 꾸준히 먹기가 힘들더라구요.(너무 아까워요.ㅠㅠ)
.
⭐️저 처럼 맛이 없으면 꾸준히 잘 못먹는 분들께 요 허니콤은 간식 삼아 크래커나 요거트에 얹어 먹고 , 마누카 꿀은 스틱포로 되어 있어 하나씩 휴대하면서 당 떨어질때 음미하며 먹으면 쉽게 맛있게 건강도 챙기면서 먹을 수 있어서 추천해드려요⭐️
.
.
⭐️✨✨🐝마누카 꿀은 MGO 라는 수치를 확인하고 구매를 해야 하는게 좋다고 해요. #MGO 550+ 수치는 약용으로 사용되는 수치인데다 이정도 효능의 제품이 스틱으로 나온데가 여기밖에 없더라구요.그래서 더 추천하는 아이예요.👍🏻🐝✨✨
.
.
이틀전 형부가 십이지장궤양 때문에 너무 아파한다고 해서 , 좋은 음식을 검색해보니 제가 마침 먹고 있는 마누카꿀이 있는거예요.그 날도 밤샜었는데 제꺼 조금 챙겨 드리려고 언니네 갔는데 언니랑 형부가 촬영 나가서 집에 없더라구요😶그래서 몇개 놓고 왔거든요. (형부는 약용으로 드시는거라 MGO 550+로 챙겨드렸어요) 근데 집에 도착하자마자 형부한테 바로 전화 와서 놀랐어요.(원래 형부 저한테 연락 잘 안하는데🤭)너무 좋다고 한결 편안해 지셨다며...고맙다며...(헐...에이..벌써요?🤭)예전에도 꿀먹으니 좋았는데 이건 너무 좋다며 형부도 구매하고 싶다고 하시더라구요🙊
히히🌸 형부한테도 잘 맞는거 같아서 너무 뿌듯하고 감사하고, 기분이 좋더라구요😆
.
추석 선물 세트로 포장도 고급스럽게 되어 나와서 사랑하는 가족들과 소중한 지인들께 선물하면 좋을 것 같아요☺️
.
.
🍯허니콤과 마누카꿀 세트 공구 날짜는 9월 9일~11일까지 진행 예정이에요💕💕
.
.
허니콤과 마누카꿀의 자세한 효능과 맛있게 먹는 법도 틈틈히 소개해 드릴께요🤗💓
.
#추석선물세트
#허니콤
#마누카꿀
#마누카스틱
Read more
Swing leather jacket / NEW [ Size ] free [ Color ] black [ Fabric ] coated cowhide leather [ Detail ...
Media Removed
Swing leather jacket / NEW [ Size ] free [ Color ] black [ Fabric ] coated cowhide leather [ Detail ] 2018 F / W  스윙 레더 자켓 입니다 . 트렌디한 무드가 느껴지는 유니크한 레더자켓이에요. 스윙 레더 자켓은 투웨이 지퍼로 두가지 연출이 가능한 제품으로 지퍼를 모두 오픈하여 슬림 핏의 시크한 레더자켓으로 심플하게 착용이 가능하고, 지퍼를 채우고 어깨부분을 뒤로 젖혀 오프숄더 스타일로 연출하여 페미닌하고 트렌디한 무드를 연출하기에도 좋은 자켓 ... Swing leather jacket / NEW [ Size ]
free [ Color ]
black [ Fabric ]
coated cowhide leather [ Detail ]
2018 F / W  스윙 레더 자켓 입니다 .
트렌디한 무드가 느껴지는 유니크한 레더자켓이에요.
스윙 레더 자켓은 투웨이 지퍼로 두가지 연출이 가능한 제품으로
지퍼를 모두 오픈하여 슬림 핏의 시크한 레더자켓으로 심플하게 착용이 가능하고,
지퍼를 채우고 어깨부분을 뒤로 젖혀 오프숄더 스타일로 연출하여 페미닌하고 트렌디한 무드를 연출하기에도 좋은 자켓 입니다.
골반 위로 살짝 올라간 기장에 허리라인을 감싸주고
드롭된 어깨라인에 여유있는 팔통으로 상체 실루엣을 이상적으로 연출해 주어 핏이 아주 좋은 제품입니다.
적당히 여유가 있어 다양한 이너와 함께 매칭이 가능하여 FW시즌 함께하기 좋은 아이템입니다.
스윙 레더 자켓의 소재는
이태리 솔로프라 ( Solofra ) 에서 생산된 최고급 COWHIDE 소가죽 제품을 사용하여 제작하였습니다.
시중의 가죽보다 약간 두터운 가죽을 초이스하고 겉면을 특수 코팅하여 바이커 자켓 특유의 각이 더 잘 잡히는 가죽이라 더욱 멋스러워요.
이태리산 가공방식으로 표면이 아주 부드럽고 , 시중에 판매되고있는 우피의 가죽보다 두꺼운 1.2 ~ 1.4 mm 의 굵기의 양피만 따로 골라내어 제작하였어요.
우피로 제작된 가죽자켓의 장점만 살려서 가죽의 고시감과 전체적인 분위기를 살려주어 자켓의 디자인과 가장 적합한 가죽 타입을 사용하였습니다.
스윙 레더 자켓의 안감은
브랜드에서 사용하는 벰버그가 함유된 PB TWILL을 사용하였고 원단 컬러와 1 : 1로 탕을 맞추었어요.
심지는 일본산 실크 심지를 부착해 힘을 받을수 있게 탄탄하게 잡아주었어요.
레더자켓의 볼드한 오픈 클로징 지퍼는
엑셀라 2 WAY YKK 8 호를 사용하였고
스냅은 일본에서 직접 발주한 YKK 사의 PERMAX 라지타입을 사용하여 볼드함과 견고함을 더하고
벨트구멍에 사용된 아일렛과 벨트깡을 잡아주는 양면리벳 등 사용된 모든 부속은 신추재질의 최고급 제품을 사용하여 퀄리티를 높였습니다.
봄버를 봉제한 실은 모두 원단과 1 : 1 로 맞춘 아나이도를 사용하여 퀄리티를 높였어요.
레더의 소재가 매우 부드럽고 두꺼운 우피라 봉재가 아주 까다로워 어렵게 퀄리티를 최상으로 높여 작업하였습니다.
최고의 원부자재로 신중하게 작업하여 완성도가 아주 높은 제품이에요.
모든 공정은 브랜드 레더자켓을 전문으로 다루는 공장에서 제작하였습니다.
Read more
<span class="emoji emoji1f49b"></span> #디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open<span class="emoji emoji1f49b"></span> 쿠션 유목민들 주목<span class="emoji emoji2714"></span>️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! 현재 쿠션러버분들 사이에서는 입소문 자자한<span class="emoji emoji1f495"></span> 품절대란중인 ...
Media Removed
#디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open 쿠션 유목민들 주목️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! 현재 쿠션러버분들 사이에서는 입소문 자자한 품절대란중인 디뷰스쿠션🏻 - 직접 사용해보고 좋치않으면 1도 진행하지않는 까다로운 판매자인거 아시쥬? 디뷰스쿠션 입성한지 한달만에 요녀석 없으면 안될정도로 최애템이 되버려서 수량 확보하자마자 바로 진행해요오❣️ 일반쿠션들과 다르게 피부에 좋은 원료들을 사용한 명품쿠션세요미는 악건성 + 옅은주근깨가 있는 지성복합성피부type인데 요즘같은 환절기에 푸석푸석 ... 💛 #디뷰스쿠션 9/3(월) 핫딜open💛
쿠션 유목민들 주목✔️ 피부 예민하기로 소문난 세요미의 '인생팩트'가 되버린!! 현재 쿠션러버분들 사이에서는 입소문 자자한💕 품절대란중인 디뷰스쿠션👍🏻
-
직접 사용해보고 좋치않으면 1도 진행하지않는 까다로운 판매자인거 아시쥬? 디뷰스쿠션 입성한지 한달만에 요녀석 없으면 안될정도로 최애템이 되버려서 수량 확보하자마자 바로 진행해요오❣️ 일반쿠션들과 다르게 피부에 좋은 원료들을 사용한 명품쿠션✨세요미는 악건성 + 옅은주근깨가 있는 지성복합성피부type인데 요즘같은 환절기에 푸석푸석 피부밸런스가 무너지기 마련이잖아요!! 그리구 나이가 들면들수록 잡티커버, 모공커버 모두들 고민이실텐데 디뷰스쿠션은 촉촉하게 발리면서 은은한 광도나는✨ 커버력은 두말하면 입아픈✔️
-
▪️이런분들께 강추❣️
붉은 홍조기 폭팔💣하시는 분들
잡티가 많으신분들
화장이 밀리거나 들뜸현상이 심한분들
-
건성/지복합성 모두 뽀송뽀송하게😍 (임산부도 사용가능👌🏻) 피부속부터 차오르는 에너지로 피부응 맑고 화사하게 연출❤️
-
▪️본품 15g + 리필15g
▪️피부결보정,탱탱피부,피부미백
▪️자외선차단, 수분충전 & 피부진정,주름개선
▪️노란빛과 크로블 붉은기를 감추는 내츄럴한 베이지톤
➡️ 속당김과 들뜸NO!
(이미노산 보습제가 장시간 피부를 촉촉하게 유지)
➡️ 피부 속부터 케어하여 커버를 완성
(민감해진 피부를 진정,보호,피부자체의 힘으로 피부를 케어하여 탄력,미백
➡️ 피부굴절률에 맞춰 밀착되는 텍스쳐와 자연스러운 커버
➡️피부를 흡착하여 번들거림을 줄이고, 화장의 지속성을 유지
➡️ SPF50+ / PA+++의 우수한 자외선 차단과 미백, 주름기능성
-
🌿인체지방세포배양액추출물+펩타이드 성장인자 특허조성물인 그린콤플렉스와 화이트콤플렉스성분
#sseyomi #블로그 #요미뷰티 💗open예정
.
.
.
#뷰티마켓 #홈케어 #홈관리 #수분관리 #데일리
#에스테틱 #뷰티그램 #뷰티스타그램 #셀카 #셀스타그램 #뷰티 #디뷰스 #디뷰스쿠션 #디뷰스팩트 #메이크업베이스 #쿠션팩트
Read more
마드 신상 뷰티상품 소개합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 <span class="emoji emoji2b50"></span>️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . <span class="emoji emoji2b50"></span>️에센스팩트를 만나게된 스토리<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 조금 많이 제품력이 ...
Media Removed
마드 신상 뷰티상품 소개합니다🏻 ️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트️ 공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :) . ️에센스팩트를 만나게된 스토리️ 조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라, 사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다. 정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :) . ️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 ... 마드 신상 뷰티상품 소개합니다🙏🏻
⭐️라뮤즈 컴프레션 에센스팩트⭐️
공구 일정은 내일 오전 11시 한정수량입니다 :)
.
⭐️에센스팩트를 만나게된 스토리⭐️
조금 많이 제품력이 뛰어난 제품이라,
사실 어디서 어떻게 설명해야할지 되려 모르겠는 제품입니다.
정석으로 사실만을 얘기해볼게요. :)
.
⭐️우선, 저로 말하자면 피부가 아픈기억이 길어서 민낯을 늘 선호하고 민낯캠페인을 퍼뜨리고싶어하는 1인이에요. 그래서 단 한번도 색조를 진행하고 싶었던 마음도, 이유도 없었죠. 솔직히 쿠션이나 이런게 정말 소진도 빠르고 사업하는 입장에서는 정말 효자제품이거든요. 제 아무리 썬쿠션을 많이 판매한다해도, 대한민국 여자라면 무조건 쓰는 쿠션판매량을 절대 따라오진 못해요. 그럼에도 불구하고 꿋꿋하게 쿠션을 판매하지 않은 이유는 제 피부가 색조쿠션을 받아내지 못하고, 트러블이 지속적으로 나기때문이에요.
.
⭐️그러던 제게, 유일하게 피부에 무리가 가지않고, 모공을 막지 않으면서 피부결을 개선해주는 제품을 만났어요. 바로 "김활란의 뮤제네프 고체팩트" 였어요. 홈쇼핑에서 만나고, 후기를 뒤지고 뒤져서 만났는데,, 세상에 이런 제품이 없던거죠. 오랜시간 쓰다가, #렛미스킨썬쿠션 을 만난뒤로 바이바이 했어요. 선쿠션으로도 화장을 한 연출이 가능해서였어요. 이미 많은 고객님들이 쓰시고 계실꺼라는거 알아요 :) ㅎㅎ 그래서 다른 니즈를 느끼지 못하고있던 찰나에 라뮤즈 대표님과 실장님께서 라뮤즈에서지난 1년반동안 테스트해서 제형잡고, 성분잡고 해서 아주 굉장히 힘들게 나온 고체 에센스 팩트가있는데 마드가 지향하는 제품과 너무 잘맞는것같다. 해서 꼭 써봐줬으면 좋겠다라고 하시더라구요.
.
⭐️라뮤즈에서 오랜시간 연구해 나온 제품을 제안을 받았지만, 에이 실장님~ 아시잖아요 저는 색조안해요. ㅎㅎㅎ 모공막는거 제일싫어해요 트러블나요 죄송하지만 다른곳에 주시라고 했어요. 근데도 실장님이 정말 끝까지 진짜 제발 써보라고 밀착력 최고에 촉촉하고 들뜨지도않고 무너지지도않고 모공부각도없고 커버력도좋다고 그래서 한번만 제발 써보고 그러고 얘기하자고, 그래서.. 아 네, 이거 백프로 밀릴꺼고 뜰꺼에요. 2시간뒤에문자할게요. 하고 발라봤어요.
.
⭐️그리고 정확하게 2시간 뒤에 실장님께서 먼저 안떴죠? 대박이죠? 라고..그래서 제가 이거 팩트 약간 미친거같다고 잠시만 기다리라고, 밤에 무너지는거보고 다시 연락하겠다고. 그러고 밤까지 언제뜨나 기다렸어요, 근데... 지성피부엔 제 피부에도 절대 끝까지 무너지지 않고 아.주.예.쁜 미친 피부결을 갖고있고, 오히려 시간이 지날수록 더 피부가 예쁘고 광이나는데 화장한티가 정말 1도 안나고 그냥 제 피부가 이쁜거더라구요. 그래서 실장님보고 진짜 만세.. 만만세 이거 미쳤다고, 트러블나는거 몇일 더 써보고 알려주겠다고 하고. 그 이후로 거의 3주를 넘게 테스트중인데 피부에 전혀 무리가 가지않았어요.
.
⭐️이 제품이 신통방통해도 너무 신기해서, 대표님께도 대표님.... 에센스팩트 어떻게 만드신거냐고, 이거 진짜 미친것같다구.. 얘기했더니 대표님도 화장품정말 까다롭게 고르는데, 만드는게 완전 어려웠고 겨우겨우 잡혀서 이제서야 출시된거라고 진짜 너무 좋으니까 마드 하라고.. ㅎㅎ
.
⭐️그래서, 마드에게만 단독으로 기회가 왔습니다 :)
고농축 에센스를 64%나 함유하고있는 고체팩트이며, 그 어떤걸 상상하셔도 그 이상입니다. 워터드롭 제형으로, 밀착력이 끝내주고 각질부각도 거의 없습니다. 밀림현상이나 들뜸현상, 무너짐도 주무시고 화장안지우고 다음날 아침에 확인하셔도 없어요. 제가 4번이나 안지우고 자봤거든요. 안지우고 자고 트러블 1도없었고...ㅎㅎ 트러블이 나지않는 이유는 모공이 막히지 않고 촉촉하게 고농축에센스가 있으며, 쿠션이 아니고 고체팩트이기에 먼지만 걷어내시면 오염이 없기에 늘 깨끗한 팩트만 바르시는거기때문입니다. 퍼프만 주기적으로 새거로 해주시면 됩니다 :)
.
⭐️긴 긴 글 읽어주셔서 너무 감사하고, 계속 소개드릴꺼니 궁금한점은 댓글로 주시면 최대한 답변드리도록 할게요 :) 성분적인 설명은 다음 포스팅에서 준비해볼게요.
Read more
영어가 뭔지 나도 초등학교때부터 파닉스 시작해서 과외에 학원에 미팔군까지 다니며 영어를 배우기 시작한 시절이 있었는데.. 이중언어가 오히려 아이들 언어발달을 지연시킨다는 이야기를 ...
Media Removed
영어가 뭔지 나도 초등학교때부터 파닉스 시작해서 과외에 학원에 미팔군까지 다니며 영어를 배우기 시작한 시절이 있었는데.. 이중언어가 오히려 아이들 언어발달을 지연시킨다는 이야기를 굉장히 믿을만한 지인들에게 듣고 뚝심있게 한 언어만 노출시켰던 첫째..엄마가 너무 한쪽말만 듣고..나빴네.. 아이들을 위해 1-2년전 TESOL 자격증을 땄다 교수님들이 어릴때일수록 영어노출이 중요하다 말씀하셨었다 울 첫째는 내가 한 언어노출만을 고집했었고 둘째는 태어나자마자 어쩔수없이 이중언어를 자연스럽게 노출시키게 되었다 당시 둘째를 봐주시던분이 ... 영어가 뭔지 나도 초등학교때부터 파닉스 시작해서 과외에 학원에 미팔군까지 다니며 영어를 배우기 시작한 시절이 있었는데..
이중언어가 오히려 아이들 언어발달을 지연시킨다는 이야기를 굉장히 믿을만한 지인들에게 듣고 뚝심있게 한 언어만 노출시켰던 첫째..엄마가 너무 한쪽말만 듣고..나빴네..
아이들을 위해 1-2년전 TESOL 자격증을 땄다 교수님들이 어릴때일수록 영어노출이 중요하다 말씀하셨었다
울 첫째는 내가 한 언어노출만을 고집했었고 둘째는 태어나자마자 어쩔수없이 이중언어를 자연스럽게 노출시키게 되었다 당시 둘째를 봐주시던분이 한국어를 못하시는 분이어서..두 아이를 키우다보니 교수님들 말씀이 맞는것같다 적어도 우리아이들 경우는..
둘째보다 늦게 영어에 노출이 된 첫째는 내가 영어로 이야기하면 “엄마 뭐라고?못알아듣겠어 한국말로해줘” 하다보니 더 안하게되고 둘째는 알아듣던 말던 자기도 내말을 따라하거나 영어단어 연습하기도하고 리액션이 좋으니 자연스레 둘째에겐 나도 영어노출이 더 자연스러웠다
노래는 부르고 싶은데 영어까막눈이었던 울첫째 “Falling in love with you” 가사를 한국말로 써놓은걸 보고 너무 웃펐는데..😅 당연히 아직도 발음이 어려운건 저렇게 한국말로 써 놓은지만..발음은 그나마 나쁘지 않은데..’finally’의 ‘f’ 발음도 잘하면서 나름의 한국말로 써놓은 발음기호 뭐지??😂😅암튼 그래도 내가 도와주긴하지만 영어로 일기도 쓰고..(거의 반 이상은 불러주지만😭) 암튼 참 갈길이 멀고도 멀지만 이번 방학때 투정 한번 안부리고 방학인데 여행도 못가고 영어캠프 재미나게 다녀줘서 고마워💕우리 한번 열심히 재미나게 또 영어책 읽어보자꾸나 #근데내자식내가가르치는게젤어렵다😂😅
Read more
 #북스타그램 #책스타그램 #독서 #2018 #13권 #지렁이의기도 #새물결플러스 #청년독서모임 #기독교 . [지렁이의 기도] 삼위일체 하나님과 함께하는 신실한 여정 . p56 ...
Media Removed
#북스타그램 #책스타그램 #독서 #2018 #13권 #지렁이의기도 #새물결플러스 #청년독서모임 #기독교 . [지렁이의 기도] 삼위일체 하나님과 함께하는 신실한 여정 . p56 따라서 하나님의 특별계시인 성경을 통해 기도에 대해 배운다는 말은 하나님께서 당신의 백성의 유익을 위해 숨겨놓았던 가장 좋은 선물들을 기도를 통해 배운다는 말과 같다. 기도는 영원 전부터 숨겨진 신적 보화다. . p73 교회란 무엇인가? 삼위일체 하나님과 서로 얼굴을 마주하는 사랑의 친교 속에 하나님이 세속 세계에는 알려주시지 않는 신적 비밀을 배우는 곳이다. . p81 ... #북스타그램 #책스타그램 #독서 #2018 #13권 #지렁이의기도 #새물결플러스 #청년독서모임 #기독교
.
[지렁이의 기도] 삼위일체 하나님과 함께하는 신실한 여정
.
p56 따라서 하나님의 특별계시인 성경을 통해 기도에 대해 배운다는 말은 하나님께서 당신의 백성의 유익을 위해 숨겨놓았던 가장 좋은 선물들을 기도를 통해 배운다는 말과 같다. 기도는 영원 전부터 숨겨진 신적 보화다.
.
p73 교회란 무엇인가? 삼위일체 하나님과 서로 얼굴을 마주하는 사랑의 친교 속에 하나님이 세속 세계에는 알려주시지 않는 신적 비밀을 배우는 곳이다.
.
p81 우리는 하나님과 맺은 새로운 언약관계를 통해 아빠 되신 하나님의 모든 부요함과 충만함을 상속받게 된다.
.
p83 이처럼 기도란 피조물인 우리가 창조주이시자 우리의 어머니 같은 아버지, 아버지 같은 어머니이신 하나님으로부터 무한한 지혜와 능력을 마음껏 빌려다 쓸 수 있는 권리를 부여받은 것을 의미한다.
.
p179 곡조 있는 기도를 통해 하나님께 집중하기 시작할 때 우리 앞에 있는 수많은 지뢰와 부비트랩이 제거되는 것을 볼 것이다. 찬양은 하늘 보좌에 좌정해 계신 하나님과 우리를 직접 연결시킨다.
.
p189 십자가에서 성취된 신적인 용서야말로 인간의 모든 희생양 제의를 종식시키고 참된 생명과 자유를 선물로 가져다주신 은혜의 사건인 것이다. 따라서 이 은혜를 선사받은 우리는 매일의 삶 속에서 하나님께 용서를 구하는 동시에 다른 사람을 용서하는 삶을 살도록 부름 받았다.
.
p337 기도는 기도할 시간이 있느냐 없느냐의 문제가 아니라, 기도할 의지가 있느냐 없느냐의 문제다. 우리에게 기도할 의지만 있다면 시간과 방법은 부차적인 문제다. 우리는 하나님과 교제하기 위해 다양한 실천 방법을 모색해볼 필요가 있다.
.
- 청년들과 함께하는 독서모임 두 번째 책인 ‘지렁이의 기도’ 책을 선정한 두 가지 이유, 첫째 제목이 무엇을 의미하는지 궁금해서. 둘째 독서리뷰에 읽으면 기도하고 싶어집니다란 글을 읽고 선정하게 되었다. 5주 동안 재미있는 기도의 여정이었다. 기도생활에 활력을 불어 넣는 소중한 책을 만나게 되었다.
Read more
 #2019첫리딩 #박정언 #책은이런사람이써야 #최애작가이석원님추천북 #날은흐려도모든것이진했던 #booklog_claire . 이하 네이버 책소개 발췌내용 . 나에게 ...
Media Removed
#2019첫리딩 #박정언 #책은이런사람이써야 #최애작가이석원님추천북 #날은흐려도모든것이진했던 #booklog_claire . 이하 네이버 책소개 발췌내용 . 나에게 꼭 맞는 내 자리는 어디일까? 아직도 나는 나의 쓸모를 찾아가고 있어 힘들거나 슬플 때, 행복하거나 기쁠 때 우리는 그날을 기록으로 남긴다. 서랍 안쪽 혹은 책장 한구석에서 우리도 기억하지 못하는 사이, 해묵은 일기장이 펼쳐져 읽히기를 기다리고 있을지도 모른다. 예전이라면 일기장 위에 적혔을 글들은, 요즈음에는 SNS 채널에서 한 장의 사진과 짧은 글로 ... #2019첫리딩
#박정언
#책은이런사람이써야
#최애작가이석원님추천북
#날은흐려도모든것이진했던
#booklog_claire .
이하 네이버 책소개 발췌내용
.

나에게 꼭 맞는 내 자리는 어디일까?
아직도 나는 나의 쓸모를 찾아가고 있어

힘들거나 슬플 때, 행복하거나 기쁠 때 우리는 그날을 기록으로 남긴다. 서랍 안쪽 혹은 책장 한구석에서 우리도 기억하지 못하는 사이, 해묵은 일기장이 펼쳐져 읽히기를 기다리고 있을지도 모른다. 예전이라면 일기장 위에 적혔을 글들은, 요즈음에는 SNS 채널에서 한 장의 사진과 짧은 글로 그 감정을 대신한다. 어찌됐든 그날의 감정이 빼곡히 담긴 그 이야기들은 대개 시간이 아주 흐른 뒤에 다시 읽히곤 한다. 다시 읽힐 즈음에는 그날의 감정이 어느 정도 희석되었을 테지만, 그 당시의 날것의 감정을 품은 채 일기장 너머의 내가 지금의 나에게 말을 건다. 나는 이때 이런 시간을 견디고 있었어, 지금 너는 어때? ‘지금 너는 어떠냐’는 물음에 어떤 대답이 적절한지는 알 길이 없다. 저마다의 사연이 다른 만큼 각자가 서로 다른 일기의 흉터를 가지고 있기 때문에. 
이 책 『날은 흐려도 모든 것이 진했던』에는 저자가 신문사 기자에서 방송사 PD로, 그리고 그 속에서도 직종 전환을 하며 살아온 10년간의 한 시기가 고스란히 담겨 있다. 일을 하며 만난 사람들과 길을 걷다 스치듯 지나가는 익명의 타인들. 그리고 그들에 대한 이야기들이 담담하면서도 섬세한 필치로 그려진다.
이 책은 총 4부로 이루어져 있다. 1부 ‘소리의 세계’는 저자가 라디오PD로 일하며 경험한 일들이 담겨 있다. 처음 라디오PD로 시작해 ‘들려오는 것’들에 대해 좀더 섬세하게 체감하게 되며, 라디오 음악 선곡을 하며 모르는 노래가 나올 때 “아, 국영수만 하지 말고 음악도 좀 할걸”하며 후회하는 모습, DJ의 팬들이 보내온 문자를 보며 어릴 적 본인의 팬클럽 활동 시절을 생각하는 모습은 공감과 함께 웃음을 자아낸다. 2부 ‘혼자서 말 걸기’에는 신문사 기자 생활을 하며 맞지 않는 자리에서 진짜로 하고 싶은 일들 혹은 자기 자리를 조금씩 찾아가는 과정이 담겨 있다. 갈피를 못 잡던 시절, 누군가에게 토로하고 싶었던 내밀한 마음들을 편지를 보내듯 건네고, 각자의 자리에서 담담하게 일하고 있는 사람들 또한 발견하게 된다. 3부 ‘멈추어 듣다’에서는 길을 가다가 만난 사람들과 그 속에서 발견한 삶의 표정들을 담았고, 마지막으로 어릴 적 살았던 복도식 아파트, 가족과 학창 시절의 추억 등을 회고하는 4부 ‘안녕 나의 세계’로 이어진다.
살아가고 있는 동안에는 모든 것이 불투명하고 흐리다고 생각했던 시절이지만 돌아보면 무엇보다 진했던 한때, 이렇듯 추억은 다시 기억되기 때문에 찬란한 것일까. 저자는 이러한 시간들을 거쳐 <푸른 밤 종현입니다>, <음악의 숲 정승환입니다>, 등을 연출한 라디오PD로 살아가고 있다.
그가 언제나 있고 싶었던 곳은 다른 이들의 이야기가 조곤조곤 들려오는 ‘소리의 세계’가 아니었을까. 저자는 어디서든 눈으로 보기보다 귀를 먼저 기울이며 거리에서 들려오는 사람들의 이야기 그 위에 자신의 이야기를 조심스레 덧대어본다.
덜 기쁘게 살아도 좋으니 
덜 슬플 수 있다면 좋겠다고 생각했던 
일상의 기록들

우리가 가장 진했던 시절은 언제일까. 아이러니하게도 그 시절을 돌이켜보면 그때 우리는 모든 것이 흐렸고 막막했고 아무것도 몰랐다. 저자가 그려내는 시간 속에서 만난 사람들과 겪어낸 감정들을 함께 따라가다보면 우리들 역시 각자가 가지고 있는 한순간을 포착해낼 수 있을 것이다. 흐리고 어두운 그리고 점점이 사라져가는 기억들 속에서 삶의 환등기처럼 비추는 진했던 한때, 그리고 그때를 향한 노스탤지어까지. 마냥 아름답게 보이겠지만, 그러나 우리는 안다. 그 안개의 시간을 건너왔기에, 안개가 걷힌 그 시기는 어느 때보다 찬란하게 빛난다는 걸.
Read more
국어 다틀려도 이해쫌🤪 난 왜 명확하지 않을까? . 나의 삶에 중요한 것은 무엇이며 문제는 무엇입니까? 자신의 삶에 대한 옳고 그른 대답이 없다면, 이 세상에 존재할 진실가 없다면, 그리고 ...
Media Removed
국어 다틀려도 이해쫌🤪 난 왜 명확하지 않을까? . 나의 삶에 중요한 것은 무엇이며 문제는 무엇입니까? 자신의 삶에 대한 옳고 그른 대답이 없다면, 이 세상에 존재할 진실가 없다면, 그리고 삶이 계속되는 불편과 불안으로 가득차 있다는 것을 안다면 나는 무엇을 믿어야 하는 건가요? 과거 시리즈 인 '무지개'는 내가 필연적으로 직면 한 어려움의 7 가지 단계를 설명 했습니다. 각 작품들을 만들면서 직면했던 문제들의 단계들을 극복하게되면 각 색에 내자신의 이야기가 저장되었습니다. 이 세상에는 순수한 진실은 존재하지 않고, 왜곡 된 인식은 존재 했습니다. 나는 진실을 ... 국어 다틀려도 이해쫌🤪 난 왜 명확하지 않을까?
.
나의 삶에 중요한 것은 무엇이며 문제는 무엇입니까? 자신의 삶에 대한 옳고 그른 대답이 없다면, 이 세상에 존재할 진실가 없다면, 그리고 삶이 계속되는 불편과 불안으로 가득차 있다는 것을 안다면 나는 무엇을 믿어야 하는 건가요?
과거 시리즈 인 '무지개'는 내가 필연적으로 직면 한 어려움의 7 가지 단계를 설명 했습니다. 각 작품들을 만들면서 직면했던 문제들의 단계들을 극복하게되면 각 색에 내자신의 이야기가 저장되었습니다.
이 세상에는 순수한 진실은 존재하지 않고, 왜곡 된 인식은 존재 했습니다. 나는 진실을 추구하고 사람들이 내 그림이나 태도로부터 나의 진실을 알아 낼 것이라고 믿었습니다.

시리즈를 마친 후에는 순수한 진실 같은 것이 없다는 것을 깨달았습니다. 그러나 왜곡 된 인식, 보이지 않음, 또는 착각으로 둘러 쌓인 거짓들 뿐이였습니다. 나는 진실와 본질을 추구하고 있고 사람들이 내 그림에서 또는 내 태도로부터 나의 진실을 알기를 원했습니다.

예술가의 의도는 예술가가 다른 무엇이되기를 원한다 할지라도 관객에 의해 대부분 훼손됩니다. 예술가의 순수한 의도와 소망을 묘사하고 가장 순수한 예술은 무엇입니까? 아티스트는 어떻게 메시지를 완벽하게 전달할 수 있습니까? 그런 역설덕에 나의 의도전달이 가능하긴 할지 걱정이 됐습니다.
우리 삶에서 다른 사람들의 인식을 볼 수 는 없습니다. 예술에서 많은 인식은 예술과 매우 다른 의미를 정의합니다. 삶과 마찬가지로 많은 인식은 자기 정체성과 자아를 정의합니다. 그러한 왜곡 된 인식으로 우리 자신의 생각을 잃어 버리기 쉽습니다. 이것은 보편적 인 "의미"또는 "정의"와 같은 것이 없다는 것을 의미 합니다. 그러한 존재가 없기 때문에, 우리는 이러한 모든 "가짜"의미와 지각을 가지고 살고 있다는 것은 아이러니 컬합니다.

이것은 내가 과거로부터 얻은 것입니다. 그리고 다음 단계 (제가 수업에서했던 그림)는 제 그림에 목적이나 의미를 제공하는 것이 도데체 무슨 의미가 있는지에 대해 질문했습니다. 그런 다음, 나는 존재에 의문을 제기하고 있었습니다. 나는이 세상에 존재합니까? 존재가 살아있는 형태는 무엇입니까? 만약 제가 사라졌거나 죽으면, 제가 여기 살았던 이유는 무엇입니다? 나는 무엇을 해야합니까? 혼란 스러웠습니다. 그래서 나는 내머릿속에 큰 그림 상자를 만들고 내 그림이 어떤 주제를 나타내거나 가정하기를 멈췄습니다. 그러나 나는 그 순간에 느끼는 것과 보는것 또는 내가 생각한 것 등을 자유롭게 그렸습니다. 만약 내가 그림을 완성하고 싶지 않다면 의도적으로 끝내지 않았습니다. 세상이 불완전하고 아무도 완벽한 형태가 아니라면 내 머리 속에서 이런 형태의 아이디어를 완성하는 것이 뭐가 중요하지?라고 생각해 보았습니다.

이번 학기에 저는 때때로 진리의 조각이나 색깔과 기억의 단편을 현실로 인해 균형 잡힌 방식으로 가져 왔지만 그것은 완벽하게 균형을 이루지 못했습니다. 완벽함 또한 존재하지 않으니까요. 나는 그 양날의 칼을 보았고, 존재하지 않는 것에 화를 내기도, 글로 표현 하기도 했습니다. 어쩌면 내가 그림안에 얘기할 존재을 창조하고 그존재에게 이야기했는게 아닐까 싶습니다.

수업 크리틱 후에, 나는 사람들이 내가 설명하지 않으면 정말로 알지 못한다는 것을 알았고, 내가 만들고 그린 그림은 내 메시지를 전할만큼 좋지 않았다는것을 알았습니다.
나는 삶의 의미를 명확히하고, 내가 존재해야만 하는 이유를 알아보기로 결정했다. 그래야 내가 자신을 존중하고, 내가 향하고있는 곳을 볼 수 있을것 같습니다. 나는 내 삶의 난관을 줄이고 새로운 질서로 회복해야합니다. 누군가를 움직이거나 다른 사람을 돕기 전에 먼저 나를 도울 사람으로 만들어 내자신부터 도와야한다고 생각하고 있쑵 꺅♥️🤪🤪🤪 Thanks to @___jiho for help
#airpods #art
Read more
몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 ...
Media Removed
몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절 최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요. 운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다. 운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. ... 몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴.
#Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost)
・・・
사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절
최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요.

운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다.

운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. 힘, 근지구력, 심장, 유연성 등을 모두 향상시켜 삶의 질 전반을 개선하는 기능을 한다.

아직 한낮에 활동을 하면 땀이 날 정도로 더위가 남아있지만 여름 기간 하지 못했던 운동을 서서히 시작할때다.gym으로 go go

혈관 내에 불필요한 물질이 쌓이면 혈압이 상승하게 된다. 운동은 이러한 노폐물들을 제거하고 혈관을 탄력 있게 만든다.

규칙적인 운동은 혈액 순환 장애를 이끄는 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치를 떨어뜨린다. 반면 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 보내는 역할을 하는 좋은 콜레스테롤(HDL)의 수치는 높이는 역할을 한다.

운동을 통해 탄탄하고 날씬한 몸매와 균형 잡힌 근육이 생성되면 활동성이 강해진다. 또 생기가 넘치는 만큼 자신감이 상승해 대인관계까지 개선될 수 있다.

운동은 몸에 축적된 칼로리를 태울 뿐 아니라 안정 시 대사율을 높여 휴식을 취할 때도 보다 많은 칼로리를 태울 수 있도록 돕는다.

유연성을 기르는 운동을 하면 경직되고 뻣뻣한 관절이 풀리면서 몸을 움직이기 수월해진다. 따라서 활동할 때 발생하는 통증이나 관절염을 일으키는 염증도 줄어들게 된다.

빠른 도보나 조깅으로 심장 박동 수를 높이는 유산소 운동을 하면 심장 기능이 강화된다.
정기적인 운동은 우울증 치료제와 같은 역할을 한다. 운동을 통해 스트레스를 해소하고 즐거운 기분을 북돋울 수 있다는 것이다.

운동을 하면 체력이 좋아지기 때문에 기능적인 활동이 쉬워진다. 승강기가 붐빌 때 계단을 이용해도 많은 힘이 들지 않고 물건을 들거나 옮기기도 수월해지는 등 활동 능력이 향상된다. #npcphysique #ifbbpro #개인레슨 #pt #powermusclegym



#부산헬스 #운동 #보디빌더 #피티 #부산피티 #부산pt #식단 #헬스 #선수레슨 #선수피티 #선수pt #비키니 #다이어트 #복근 #몸짱 #gym #애플힙 #바디프로필 #운동하는남자 #운동하는여자 #부산 #샵어패럴 #워라벨
Read more
‘갈릴레오’ 하지원, 촬영감독 깜짝 변신…‘스페셜 영상’ 선물 EP9(최종회) 2018.09.09 16:40 tvN #본방사수 기사입력2018.09.06 오전 9:21 ...
Media Removed
‘갈릴레오’ 하지원, 촬영감독 깜짝 변신…‘스페셜 영상’ 선물 EP9(최종회) 2018.09.09 16:40 tvN #본방사수 기사입력2018.09.06 오전 9:21 [매일경제 스타투데이 신영은 기자] ‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 하지원이 촬영 감독으로 전격 변신, MDRS(화성 탐사 연구 활동) 196기 멤버들을 위한 스페셜 영상을 직접 제작했다. tvN 화성 탐사 예능 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’를 통해 데뷔 후 첫 예능에 도전한 하지원이 MDRS에서의 추억과 영감을 담은 스페셜 영상 ‘Meet Again’을 제작했다. MDRS의 ... ‘갈릴레오’ 하지원, 촬영감독 깜짝 변신…‘스페셜 영상’ 선물
EP9(최종회) 2018.09.09 16:40 tvN #본방사수
기사입력2018.09.06 오전 9:21 [매일경제 스타투데이 신영은 기자]
‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 하지원이 촬영 감독으로 전격 변신, MDRS(화성 탐사 연구 활동) 196기 멤버들을 위한 스페셜 영상을 직접 제작했다.
tvN 화성 탐사 예능 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’를 통해 데뷔 후 첫 예능에 도전한 하지원이 MDRS에서의 추억과 영감을 담은 스페셜 영상 ‘Meet Again’을 제작했다. MDRS의 체험 동안 기록자 역할에 집중한 하지원이 크루들을 생각하는 마음으로 직접 제작한 결과물이다.
하지원은 김병만과 닉쿤, 김세정 등 MDRS 196기 멤버들에게 ‘깜짝 선물’을 선사하기 위해 현지에서 영상을 직접 촬영한 후 한국에서 편집 과정을 총괄했다. 나아가 신예 작곡가 챠콜과 협업, 영상을 위해 만든 동명의 피아노곡 ‘Meet Again’을 특별 제작한 것은 물론, 내레이션까지 소화하며 한 편의 영화 같은 작품을 만들어냈다. “이 영상을 MDRS 196기에게 선물합니다”라는 자막과 함께 시작되는 3분 40초 가량의 영상에서는 화성 탐사 기지에 처음 입성해 호기심과 경이로움을 감추지 못하는 하지원의 독백과, 쏟아질 것 같은 은하수 등 신비한 광경들이 담겼다. 나아가 하지원이 본부에서 직접 촬영한 멤버들의 화기애애한 모습과 함께, 지구에서 당연히 여겨지는 자연에 대한 소중함을 주요 메시지로 담았다.
하지원의 소속사 해와달엔터테인먼트는 “우주와 똑 같은 환경에서 최소한의 용품으로 절제된 생활을 해야 하는 MDRS에서의 삶 이후, 일상과 지구, 사람의 소중함에 관해 영감을 받아 제작하게 된 영상”이라며 “하지원이 무더운 여름 내내 공을 들여 만든 작품인 만큼 관심 있게 지켜봐 주시길 부탁드린다”고 전했다.

하지원의 스페셜 영상 ‘Meet Again’은 9일 오후 4시 40분 방송되는 ‘갈릴레오: 깨어난 우주’ 최종회에서 공개된다. 《伽利略:甦醒的宇宙》中河智苑突然變身為拍攝導演,,並親自爲MDRS(火星探測研究活動)第196期成員制作了特別影像。

通過tvN火星探索綜藝《伽利略:甦醒的宇宙》出道後首次挑戰綜藝的河智苑制作了裝滿在MDRS中回憶和靈感的特別影像《Meet Again》。這是集中於MDRS體驗期間作為記錄者角色的河智苑懷着對隊員的想念,親自製作的成果。

河智苑爲了給金炳萬,Nichkhun,金世正等196期MDRS成員送上"驚喜禮物",在當地親自拍攝視頻後,在韓國參與編輯過程。不僅如此,他與新銳作曲家Color合作制作了同名的鋼琴曲《Meet Again》,而且還完成了旁白,制作了一部像電影一樣的作品. 不僅如此,她更與新銳作曲家챠콜合作,為了影片制作了同名的鋼琴曲《Meet Again》,而且還參與了旁白,完成了一部像電影一樣的作品.。 以"把這段影片送給MDRS196期"的字幕作為開頭,在3分40秒左右的畫面中,裝滿了首次進入火星探測基地,無法掩飾好奇和驚異的河智苑的獨白和像銀河水傾瀉一樣的神秘光景。亦留下了河智苑親自在本部拍攝的成員們和氣融融的樣子和地球上被熟知的自然的重要性的主要信息。

河智苑的所屬公司HAEWADAL表示:"在宇宙相同的環境中大家以最低限度的用品進行節制生活的MDRS中的生活後,日常生活和地球,人的珍貴中獲得靈感而製作的影像。河智苑在炎熱的夏天一直下功夫製作的作品,希望大家多多關注"

河智苑的特別影像《Meet Again》將在9日下午4點40分播出的《伽利略:甦醒的宇宙》最後一集中公開。

HK1023:
►Facebook - https://www.facebook.com/hajiwonhk
►Instagram - https://www.instagram.com/hajiwonhk1023 ►YouTube - https://www.youtube.com/hajiwonhk1023

#하지원 #HaJiWon #ハジウォン #河智苑 #ХаДжиВон #hajiwon1023 #햇님 @hajiwon1023 #hajiwonhk1023 #HK1023 #河智苑香港站 #haewadal_entertainment #해와달엔터테인먼트 @haewadal_entertainment #伽利略 #伽利略甦醒的宇宙 #갈릴레오깨어난우주 #하지원갈릴레오 하지원갈릴레오깨어난우주 河智苑伽利略甦醒的宇宙 #河智苑伽利略 #갈릴레오 #ガリレオ目覚めた宇宙 #GALILEOTHESPACEAWAKENS #HAJIWONGALILEO #MDRS #MDRS196 #예능 mars 火星 #화성 tvN #김병만 #Nichkhun #김세정 #金世正
Read more
한지숙 동생 한지은입니다. 가족끼리 많은 이야기를 나눈 끝에, 저희 언니를 집에서 가까운 ‘중앙성결교회 3층 납골당’에 안치하기로 했습니다. 중앙성결교회 신도가 아니어도, ...
Media Removed
한지숙 동생 한지은입니다. 가족끼리 많은 이야기를 나눈 끝에, 저희 언니를 집에서 가까운 ‘중앙성결교회 3층 납골당’에 안치하기로 했습니다. 중앙성결교회 신도가 아니어도, 월요일을 제외한 언제든지 교회 2층에 있는 사무실에 이야기하시면 언니를 볼 수 있습니다. 교회 주소는 '서울 종로구 충신길 22'입니다. 한지숙 동생 한지은입니다.

가족끼리 많은 이야기를 나눈 끝에, 저희 언니를 집에서 가까운 ‘중앙성결교회 3층 납골당’에 안치하기로 했습니다.

중앙성결교회 신도가 아니어도, 월요일을 제외한 언제든지
교회 2층에 있는 사무실에 이야기하시면 언니를 볼 수 있습니다.

교회 주소는 '서울 종로구 충신길 22'입니다.
올해도 꽃놀이는 빠질수없지~~ 수고한(?) 지은이 하나 올려준다ㅎ #일오일공이육 . . #서울숲 #벛꽃놀이 #사진찍기 #럽스타그램 #사진기사노지은 #구박담당노다은 ...
Media Removed
올해도 꽃놀이는 빠질수없지~~ 수고한(?) 지은이 하나 올려준다ㅎ #일오일공이육 . . #서울숲 #벛꽃놀이 #사진찍기 #럽스타그램 #사진기사노지은 #구박담당노다은 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #선팔맞팔환영 올해도 꽃놀이는 빠질수없지~~
수고한(?) 지은이 하나 올려준다ㅎ
#일오일공이육
.
.
#서울숲 #벛꽃놀이 #사진찍기 #럽스타그램 #사진기사노지은 #구박담당노다은 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #선팔맞팔환영
일하러와서 일하는것만큼 놀기도 열심인 내친구들🦆 #최슬기 #김하율 #한지은 #한가은 #제주도 #일스타그램 #여행스타그램 일하러와서
일하는것만큼 놀기도 열심인
내친구들💕🦆
#최슬기 #김하율 #한지은 #한가은
#제주도 #일스타그램 #여행스타그램
4/12~4/15 코엑스 “모터사이클쇼” MV 어거스터 부스 모델 한가은,한지은 많이들 놀러가세용<span class="emoji emoji263a"></span>️
Media Removed
4/12~4/15 코엑스 “모터사이클쇼” MV 어거스터 부스 모델 한가은,한지은 많이들 놀러가세용4/12~4/15 코엑스 “모터사이클쇼”
MV 어거스터 부스
모델 한가은,한지은
많이들 놀러가세용☺️
언제나 따뜻한 지은님<span class="emoji emoji1f331"></span> 사이좋게 한마리씩 나눠 가지라고 세마리나 낚아주셨어요 #쥐돌<span class="emoji emoji1f42d"></span> . . “바람, 숨결 그리고 우리 이야기” #먼슬리실버 @monthlysilver ...
Media Removed
언제나 따뜻한 지은님 사이좋게 한마리씩 나눠 가지라고 세마리나 낚아주셨어요 #쥐돌 . . “바람, 숨결 그리고 우리 이야기” #먼슬리실버 @monthlysilver 이거 다 제꼬에요? ㅡ꼬마🦔 언제나 따뜻한 지은님🌱
사이좋게 한마리씩 나눠 가지라고
세마리나 낚아주셨어요
#쥐돌🐭
.
.
“바람, 숨결 그리고 우리 이야기” #먼슬리실버
@monthlysilver 이거 다 제꼬에요? ㅡ꼬마🦔
 #모델 #한지은 연속으로 만날예정 내일도 만나요.오늘은 일찍 자야겠다.내일도 일찍임. 오늘 #헤어메이크업 도 참 예쁘군~늘 해달라는 컨셉은 있는데 결국은 같은느낌. #조이187스타점 ...
Media Removed
#모델 #한지은 연속으로 만날예정 내일도 만나요.오늘은 일찍 자야겠다.내일도 일찍임. 오늘 #헤어메이크업 도 참 예쁘군~늘 해달라는 컨셉은 있는데 결국은 같은느낌. #조이187스타점 #박하연원장 #뷰티 #메이크업 #makeup #makeuptutorial #beautiful #beauty #model #모델 #한지은 연속으로 만날예정 내일도 만나요.오늘은 일찍 자야겠다.내일도 일찍임. 오늘 #헤어메이크업 도 참 예쁘군~늘 해달라는 컨셉은 있는데 결국은 같은느낌.
#조이187스타점 #박하연원장 #뷰티 #메이크업 #makeup #makeuptutorial #beautiful #beauty #model
2018서울 오토살롱 #아마테라스 #소이 #한지은 #최슬기 #김하율 #한가은 #서한빛 #서진아 #김미진 옆으로 넘기면 오늘의 타임 테이블
Media Removed
2018서울 오토살롱 #아마테라스 #소이 #한지은 #최슬기 #김하율 #한가은 #서한빛 #서진아 #김미진 옆으로 넘기면 오늘의 타임 테이블 2018서울 오토살롱
#아마테라스
#소이 #한지은 #최슬기 #김하율 #한가은 #서한빛 #서진아 #김미진
옆으로 넘기면 오늘의 타임 테이블
우리 아트를 사랑하는 고객님 언제나 먼곳을 다녀오셔도 꼬박꼬박 방문해 주시는 친절한 지은씨 요번컨셉은 샤넬~~~~샤넬아트 지은언니 고마워욤 아트짱짱 이뻐요 #샤넬 #네일 #네일아트 #젤네일 #젤아트코코 #가로수길 #강남네일
Media Removed
우리 아트를 사랑하는 고객님 언제나 먼곳을 다녀오셔도 꼬박꼬박 방문해 주시는 친절한 지은씨 요번컨셉은 샤넬~~~~샤넬아트 지은언니 고마워욤 아트짱짱 이뻐요 #샤넬 #네일 #네일아트 #젤네일 #젤아트코코 #가로수길 #강남네일 우리 아트를 사랑하는 고객님
언제나 먼곳을 다녀오셔도 꼬박꼬박 방문해 주시는
친절한 지은씨
요번컨셉은 샤넬~~~~샤넬아트
지은언니 고마워욤 아트짱짱 이뻐요
#샤넬
#네일
#네일아트
#젤네일
#젤아트코코
#가로수길
#강남네일
. 울여신님들 보러 MV아구스타로 오세요<span class="emoji emoji2665"></span>︎ #모터사이클쇼 #mv아구스타 #한가은 #최슬기 #한지은 #서한빛
Media Removed
. 울여신님들 보러 MV아구스타로 오세요︎ #모터사이클쇼 #mv아구스타 #한가은 #최슬기 #한지은 #서한빛 .
울여신님들 보러 MV아구스타로 오세요♥︎
#모터사이클쇼 #mv아구스타 #한가은 #최슬기 #한지은 #서한빛
흥넘치는 4인4색 미녀들~~ 그녀들이 뭉치면~? ㅋㅋ #모델 #서한빛 #최슬기 #한가은 #한지은 #모터싸이클쇼 #코엑스 #mv야구스타 #단체 #동영상 #손키스 #4인4색 #니콘 #d810 #하얀까마귀 #깍스타그램 @_seo_hanbit @angel9028 @gaeungbebe @jieun_han 흥넘치는 4인4색 미녀들~~ 그녀들이 뭉치면~? ㅋㅋ #모델 #서한빛 #최슬기 #한가은 #한지은 #모터싸이클쇼 #코엑스 #mv야구스타 #단체 #동영상 #손키스 #4인4색 #니콘 #d810 #하얀까마귀 #깍스타그램 @_seo_hanbit @angel9028 @gaeungbebe @jieun_han
더위를 무찌르는 캐리비안베이의 #야메밍 덥지만 다들 재밌게 놀아주시니 우리도 신이납니다! <span class="emoji emoji1f347"></span><span class="emoji emoji1f34f"></span>🍐<span class="emoji emoji1f34a"></span><span class="emoji emoji1f351"></span><span class="emoji emoji1f349"></span>🍋<span class="emoji emoji1f34c"></span><span class="emoji emoji1f34d"></span><span class="emoji emoji1f345"></span><span class="emoji emoji1f353"></span><span class="emoji emoji1f352"></span> #한가은 #최슬기 #한지은 #쉬비치 #shebeach ...
Media Removed
더위를 무찌르는 캐리비안베이의 #야메밍 덥지만 다들 재밌게 놀아주시니 우리도 신이납니다! 🍐🍋 #한가은 #최슬기 #한지은 #쉬비치 #shebeach #비키니 #bikini @shebeach8 더위를 무찌르는 캐리비안베이의 #야메밍
덥지만
다들 재밌게 놀아주시니 우리도 신이납니다!
🍇🍏🍐🍊🍑🍉🍋🍌🍍🍅🍓🍒
#한가은 #최슬기 #한지은

#쉬비치 #shebeach #비키니 #bikini @shebeach8
끼요미 꾜뮤리들 필터쓰고 빵야빵야좀해봤으니 이쁘게 봐주도록해오<span class="emoji emoji1f43e"></span><span class="emoji emoji1f43c"></span> 우이 #아마테라스 없으니까 휑하다 늦잠도자고 악몽도꿔따... 으앙..덥다 다시일터로가고 싶은대? 다들 ...
Media Removed
끼요미 꾜뮤리들 필터쓰고 빵야빵야좀해봤으니 이쁘게 봐주도록해오 우이 #아마테라스 없으니까 휑하다 늦잠도자고 악몽도꿔따... 으앙..덥다 다시일터로가고 싶은대? 다들 더운 한주 잘보내세용! #야메밍율 #최슬기 #한가은 #김하율 #한지은 # #🍋 # # 끼요미 꾜뮤리들 필터쓰고 빵야빵야좀해봤으니 이쁘게 봐주도록해오🐾🐼
우이 #아마테라스 없으니까 휑하다 늦잠도자고 악몽도꿔따...
으앙..덥다 다시일터로가고 싶은대?
다들 더운 한주 잘보내세용!

#야메밍율 #최슬기 #한가은 #김하율 #한지은
#🍉 #🍋 #🍍 #🍒
24일 일요일 인제 바이크 트랙데이 MV아구스타로 만나요 6월24일 인제스피디움에서만나요 모델 #소이 #한가은 #한지은 #김하율 #올해행사많고 #아주신났네?
Media Removed
24일 일요일 인제 바이크 트랙데이 MV아구스타로 만나요 6월24일 인제스피디움에서만나요 모델 #소이 #한가은 #한지은 #김하율 #올해행사많고 #아주신났네? 24일 일요일 인제 바이크 트랙데이
MV아구스타로 만나요

6월24일
인제스피디움에서만나요

모델
#소이 #한가은 #한지은 #김하율
#올해행사많고 #아주신났네?
2017년 2월달 처음등원해서 모든선생님들을 당황하게만들정도로 적응못한 지은이였는데 어느덧 일년이지나 3월달부턴 형님반으로가게되다니<span class="emoji emoji1f602"></span><span class="emoji emoji1f602"></span> 처음겪는거라그런가 내가 왜 바보같이 ...
Media Removed
2017년 2월달 처음등원해서 모든선생님들을 당황하게만들정도로 적응못한 지은이였는데 어느덧 일년이지나 3월달부턴 형님반으로가게되다니 처음겪는거라그런가 내가 왜 바보같이 뭉클???ㅋㅋ 넘들은 애낳으면 더독해진다는데 난왜 다 부셔지는 순두부마냥 몽실몽실하는거냥ㅋㅋ 내년엔 어디유치원으로가야하나....계속내포에서알아보야하는거니 남편아?? . #박지은 #박짬보 #박딸램 #딸 #딸스타그램 #박서준 #박징징 #박아들램 #아들 #아들스타그램 #못난이 #못난이스타그램 #애스타그램 #애둘맘 #엄마껌딱지 ... 2017년 2월달 처음등원해서 모든선생님들을 당황하게만들정도로 적응못한 지은이였는데 어느덧 일년이지나 3월달부턴 형님반으로가게되다니😂😂
처음겪는거라그런가 내가 왜 바보같이 뭉클???ㅋㅋ
넘들은 애낳으면 더독해진다는데 난왜 다 부셔지는 순두부마냥 몽실몽실하는거냥ㅋㅋ
내년엔 어디유치원으로가야하나....계속내포에서알아보야하는거니 남편아??😒😒😒
.
#박지은 #박짬보 #박딸램 #딸 #딸스타그램
#박서준 #박징징 #박아들램 #아들 #아들스타그램
#못난이 #못난이스타그램 #애스타그램 #애둘맘
#엄마껌딱지 #엄마바라기 #해바라기🌻
#육아 #육아스타그램 #일상 #내포 #내포신도시 #내포맘
Read more
재밌당 히히😬 #피아노 #야마하 #키보드 #풀하우스 야!!한지은!!! 재밌당 히히😬
#피아노 #야마하 #키보드 #풀하우스 야!!한지은!!!
오토살롱회식 한달전에 미리회식 실화임? 네임보드가져온거 치밀함 안온 히든모델도이따 올해는 #아마테라스 와 함께여름을! #한혜은 #한가은 #한지은 #최슬기 #김하율 #김미진 #소이 #서한빛 #마은혜님
Media Removed
오토살롱회식 한달전에 미리회식 실화임? 네임보드가져온거 치밀함 안온 히든모델도이따 올해는 #아마테라스 와 함께여름을! #한혜은 #한가은 #한지은 #최슬기 #김하율 #김미진 #소이 #서한빛 #마은혜님 오토살롱회식
한달전에 미리회식 실화임?
네임보드가져온거 치밀함
안온 히든모델도이따
올해는 #아마테라스 와 함께여름을!
#한혜은 #한가은 #한지은 #최슬기 #김하율 #김미진 #소이 #서한빛 #마은혜님
아직은20대.. 더행복할30대를입문하면서 화려했던 욜로인생 나의20대는 뺘뺘 믿겨지지않아ㅠㅠ 다들꽃길만걷자<span class="emoji emoji1f60d"></span> 예약시간안지키고,노쇼손님때매 뒤늦게도착해 단체샷엔 내가없네,그래두 ...
Media Removed
아직은20대.. 더행복할30대를입문하면서 화려했던 욜로인생 나의20대는 뺘뺘 믿겨지지않아ㅠㅠ 다들꽃길만걷자 예약시간안지키고,노쇼손님때매 뒤늦게도착해 단체샷엔 내가없네,그래두 얼마만에사람다운모습인지 몇년만에보는너네들두어제본듯한그런너네가조아 비록 극한직업이긴한데.. 복많이받구 #하는일다잘되길 #건강하구안아푼게최고효도 #막날에 몸살선물해준 #천기정 #한지은 완전 노땡큐 아직은20대..
더행복할30대를입문하면서
화려했던 욜로인생 나의20대는 뺘뺘
믿겨지지않아ㅠㅠ
다들꽃길만걷자😍
예약시간안지키고,노쇼손님때매 뒤늦게도착해 단체샷엔
내가없네,그래두 얼마만에사람다운모습인지
몇년만에보는너네들두어제본듯한그런너네가조아😘
비록 극한직업이긴한데..
복많이받구 #하는일다잘되길 #건강하구안아푼게최고효도 #막날에 몸살선물해준 #천기정 #한지은 완전 노땡큐
독일에서 결혼한 지은이명수<span class="emoji emoji1f46b"></span><span class="emoji emoji1f496"></span> 직접가서 축하해줬음 좋았을껄..<span class="emoji emoji1f622"></span>🇧🇪 진심으로 축하해! 행복하게 잘살아<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f495"></span> 독일가면 한달살래 ㅜㅠㅜ (니네집 재량이네집 왔다갔다하면서ㅋㅋ) ...
Media Removed
독일에서 결혼한 지은이명수 직접가서 축하해줬음 좋았을껄..🇧🇪 진심으로 축하해! 행복하게 잘살아🏻 독일가면 한달살래 ㅜㅠㅜ (니네집 재량이네집 왔다갔다하면서ㅋㅋ) @jaeryangyoo 둘다보고싶다 독일에서 결혼한 지은이명수👫💖 직접가서 축하해줬음 좋았을껄..😢🇧🇪 진심으로 축하해! 행복하게 잘살아🙏🏻💕 독일가면 한달살래 ㅜㅠㅜ (니네집 재량이네집 왔다갔다하면서ㅋㅋ) @jaeryangyoo 둘다보고싶다😢
2018년 서울모터사이클쇼에 한가은님과 한지은님이 함께 Mv아구스타 <- 부스에 포즈모델로 참가하십니다. 많은사진들과 응원 부탁드립니다~ 행사 일시 : 2018년 4/12(목)~ ...
Media Removed
2018년 서울모터사이클쇼에 한가은님과 한지은님이 함께 Mv아구스타 <- 부스에 포즈모델로 참가하십니다. 많은사진들과 응원 부탁드립니다~ 행사 일시 : 2018년 4/12(목)~ 15(일) 행사 장소 : 삼성동 코엑스몰 #서울모터사이클쇼 #코엑스 #2018 #한가은 #한지은 #MV아구스타 #많은사랑과응원부탁드려용 2018년 서울모터사이클쇼에 한가은님과 한지은님이 함께 Mv아구스타 <- 부스에 포즈모델로 참가하십니다.
많은사진들과 응원 부탁드립니다~

행사 일시 : 2018년 4/12(목)~ 15(일)

행사 장소 : 삼성동 코엑스몰

#서울모터사이클쇼 #코엑스 #2018 #한가은 #한지은 #MV아구스타 #많은사랑과응원부탁드려용💕
안녕하세요, 권수현입니다. 배우 #배명진 @actorbmj 씨와 #정유안 @ill.mo_jya 씨의 지목으로 아이스버킷챌린지에 참여하게 되었습니다. 좋은 취지의 챌린지에 동참 할수 있게 지목해 줘서 감사합니다^^ 부디 이 챌린지의 본질이 변질되지 않고 좋은뜻이 계속 이어질 수 있으면 좋겠습니다. 저와 함께 챌린지를 이어나갈 분들은 배우 #김경일 @adslkim1 선배님 배우 #한지은 @hanjieun0603 배우 #백승환 @100s_hwan 입니다^^ 좋은 마음으로 함께해 주세요^^ 승일희망재단 02-3453-6865 www.sihope.or.kr #아이스버킷챌린지 ... 안녕하세요, 권수현입니다.
배우 #배명진 @actorbmj 씨와 #정유안 @ill.mo_jya 씨의 지목으로 아이스버킷챌린지에 참여하게 되었습니다.
좋은 취지의 챌린지에 동참 할수 있게 지목해 줘서 감사합니다^^ 부디 이 챌린지의 본질이 변질되지 않고 좋은뜻이 계속 이어질 수 있으면 좋겠습니다.
저와 함께 챌린지를 이어나갈 분들은
배우 #김경일 @adslkim1 선배님
배우 #한지은 @hanjieun0603
배우 #백승환 @100s_hwan
입니다^^ 좋은 마음으로 함께해 주세요^^ 승일희망재단
02-3453-6865
www.sihope.or.kr
#아이스버킷챌린지 기금 계좌번호
신한은행 100-028-685586
예금주: 승일희망재단
Read more
감사합니다 Regrann from @ellegolfkorea - 엘르골프 지은희 프로 우승 기념 퀴즈 이벤트<span class="emoji emoji1f3c6"></span> . LPGA KIA Classic에서 우승한 지은희 프로! LPGA ...
Media Removed
감사합니다 Regrann from @ellegolfkorea - 엘르골프 지은희 프로 우승 기념 퀴즈 이벤트 . LPGA KIA Classic에서 우승한 지은희 프로! LPGA 통산 4번째 우승이었죠~ . 댓글을 통해 정답을 맞추신 분들 중 행운의 당첨자를 발표합니다~! . 당첨자 분들은 인스타그램 DM을 통해 성함과 주소, 연락처, 받으실 상품 사이즈 정보를 4/8(일)까지 남겨주세요.. . 기한 내, 전달되지 않을 경우 경품 전달이 어려우니 반드시 기한 내에 전달부탁드립니다. . 앞으로도 엘르골프와 함께하는 ... 감사합니다
Regrann from @ellegolfkorea - 엘르골프 지은희 프로 우승 기념 퀴즈 이벤트🏆
.
LPGA KIA Classic에서 우승한 지은희 프로!
LPGA 통산 4번째 우승이었죠~
.
댓글을 통해 정답을 맞추신 분들 중
행운의 당첨자를 발표합니다~!
.
당첨자 분들은 인스타그램 DM을 통해
성함과 주소, 연락처, 받으실 상품 사이즈 정보를
4/8(일)까지 남겨주세요..
.
기한 내, 전달되지 않을 경우 경품 전달이 어려우니
반드시 기한 내에 전달부탁드립니다.
.
앞으로도 엘르골프와 함께하는 LPGA 지은희 프로에
많은 관심과 응원 부탁드려요^^
_
#ELLEGOLF #ELLEGOLFKOREA
#엘르골프 #instagolf #golfstagram
#인스타골프 #골스타그램 #골프 #골프웨어
#필드 #필드룩 #필드패션 #라운딩
#LPGA #지은희 #우승 #홀인원
#소통환영 #맞팔선팔 #이벤트
#이벤트그램 #EVENT #팔로우
Read more
시험은 망했지만 닭갈비 먹어 행복한 지은이와 혜빈☆ 보끔밥...?비빔공기...?주세요>_< #먹스타그램 #코코치즈닭갈비 #전북대맛집 #전주맛집 #닭갈비 #닭갈비맛집
Media Removed
시험은 망했지만 닭갈비 먹어 행복한 지은이와 혜빈☆ 보끔밥...?비빔공기...?주세요>_< #먹스타그램 #코코치즈닭갈비 #전북대맛집 #전주맛집 #닭갈비 #닭갈비맛집 시험은 망했지만
닭갈비 먹어 행복한 지은이와 혜빈☆
보끔밥...?비빔공기...?주세요>_<
#먹스타그램 #코코치즈닭갈비 #전북대맛집 #전주맛집 #닭갈비 #닭갈비맛집
#심플두두 #봄은벌써 #봄 #믿고듣는음악 #추천곡 #신곡 #어쿠스틱 #감성 #발라드 #인디음악 #인디 #음스타그램 #럽스타그램 #좋은노래 #오픈케이엔터테인먼트 안녕하세요 믿고듣는음악 입니다.😀 오늘6시에 소개해드릴 곡은 심플두두-봄은 벌써 입니다.😀 . 음원사이트에 "심플두두"을 검색해보아요. . . 따뜻한 ‘재즈 어쿠스틱’ 감성의 혼성 그룹 ‘심플두두’ 두 번째 이야기 [봄은 벌써] 따뜻한 음색의 소유자 ‘한지은’, 그리고 기타리스트 겸 싱어송라이터 ‘전주홍’의 콜라보가 만들어내는 ‘심플두두’의 두 번째 이야기 ... #심플두두 #봄은벌써 #봄 #믿고듣는음악 #추천곡 #신곡 #어쿠스틱 #감성 #발라드 #인디음악 #인디 #음스타그램 #럽스타그램 #좋은노래 #오픈케이엔터테인먼트

안녕하세요 믿고듣는음악 입니다.😀
오늘6시에 소개해드릴 곡은 심플두두-봄은 벌써 입니다.😀
.
음원사이트에 "심플두두"을 검색해보아요.
.
.
따뜻한 ‘재즈 어쿠스틱’ 감성의 혼성 그룹 ‘심플두두’ 두 번째 이야기 [봄은 벌써]
따뜻한 음색의 소유자 ‘한지은’, 그리고 기타리스트 겸 싱어송라이터 ‘전주홍’의 콜라보가 만들어내는 ‘심플두두’의 두 번째 이야기 [봄은 벌써]는, 어느새 성큼 다가온 ‘봄’을 맞이하는듯한 달달한 ‘보사노바’와 중독성 있는 ‘멜로디’, 그리고 두근거리는 ‘가사’들이 조화를 이루는 곡이다.
특히, ‘심플두두’만의 특징을 강조하기 위해, 작곡가 ‘피엠제이(박민준)’는 봄 분위기가 한껏 있는 ‘재즈적인 반주’에, 어느 누구나 쉽게 따라 부를 수 있는 ‘멜로디’를 조합하는데 중점을 두었다. 아울러, 작사가로도 많은 활동을 펼치고 있는 ‘한지은’은, 이번에도 역시 본인의 이야기로 직접 ‘작사’를 함으로써 [봄은 벌써]의 달달한 가사로 ‘심플두두’만의 매력을 한껏 뽐내고 있으며, ‘전주홍’과 함께 어우러지는 듀엣부분도 주목할 점이다.

또한, 최고의 실력파 뮤지션들, 기타리스트 ‘한철종’, 피아니스트 ‘김신영’, 그리고 베이시스트 ‘배영근’의 연주와 편곡은 [봄은 벌써]의 완성도를 한껏 지지해주고 있다.
‘심플두두’의 두 번째 이야기 [봄은 벌써]를 들으며, 춥고 시린 겨울은 이제 그만 떠나 보내고, 따뜻한 봄날을 준비해 보는 건 어떨까?
.
[Credit]
.
.
Produced by 피엠제이(박민준) @peeemj
Composed by 피엠제이(박민준) @peeemj
Lyrics by 한지은
Arranged by 피엠제이(박민준), 한철종, 김동영
Guitar – 한철종
Piano – 김신영
Bass – 배영근
Photo – 김수민
Mixing & Mastering – 박민준 @ Open K Entertainment Studio C
Read more
제주노동온 4인방 사진나와서 신명난댜<span class="emoji emoji1f495"></span><span class="emoji emoji1f334"></span> #제주도 #예쁜날 #김하율 #최슬기 #한가은 #한지은 #우정촬영
Media Removed
제주노동온 4인방 사진나와서 신명난댜 #제주도 #예쁜날 #김하율 #최슬기 #한가은 #한지은 #우정촬영 제주노동온 4인방
사진나와서 신명난댜💕🌴
#제주도
#예쁜날 #김하율 #최슬기 #한가은 #한지은
#우정촬영
공복에 예민한 나 데리고 다니느라 고생한 지은씨랑
Media Removed
공복에 예민한 나 데리고 다니느라 고생한 지은씨랑 공복에 예민한 나 데리고 다니느라 고생한 지은씨랑
굿모닝이에요<span class="emoji emoji1f44b"></span>🏻 요즘 날씨가 급격하게 풀리면서 예쁜 가을템들 정말 많이 뽐뿌어는 시기죠?<span class="emoji emoji1f60a"></span> 목빠지게 궁금해하실 #지나픽러버 님들께 가을동안 진행예정인 제작 아이템들과 바잉아이템들 ...
Media Removed
굿모닝이에요🏻 요즘 날씨가 급격하게 풀리면서 예쁜 가을템들 정말 많이 뽐뿌어는 시기죠? 목빠지게 궁금해하실 #지나픽러버 님들께 가을동안 진행예정인 제작 아이템들과 바잉아이템들 등 지금까지 정해진것들만이라도 먼저 공유하려고 해요~ - 당장 다음주 월요일은 #클리앳 제품들 공구가 있구요, 가을컬러들로 #컬디백 신상이 준비되어 있구요, 사진속 착용하고 있는 예쁜 데님망사모자도 #지나픽 으로 정말정말 착한가격에 만나보실 수 있어요🏻 그외에 지금 본사 샘플실에서 하루가 바쁘게 뽑아내고 있는 샘플들 중 가을가을한 포근한 ... 굿모닝이에요👋🏻
요즘 날씨가 급격하게 풀리면서 예쁜 가을템들 정말 많이 뽐뿌어는 시기죠?😊
목빠지게 궁금해하실 #지나픽러버 님들께
가을동안 진행예정인 제작 아이템들과 바잉아이템들 등
지금까지 정해진것들만이라도 먼저 공유하려고 해요~
-
당장 다음주 월요일은 #클리앳 제품들 공구가 있구요,
가을컬러들로 #컬디백 신상이 준비되어 있구요,
사진속 착용하고 있는 예쁜 데님망사모자도
#지나픽 으로 정말정말 착한가격에 만나보실 수 있어요🙌🏻
그외에 지금 본사 샘플실에서
하루가 바쁘게 뽑아내고 있는 샘플들 중
가을가을한 포근한 터치감의 #랩원피스 들과
가을 하면 빠질 수 없는
#트렌치코트 를 제작중에 있어요🙌🏻
#진주thong 같은 느낌의
예쁘고 고급스러운 #앵클부츠 도 준비중이랍니다🤗
조금 더 추워지는 가을에서 겨울로 넘어가는 계절이 되면
#캐시미어 제품 라인들도
#지나픽 파격가에 득템하실 수 있으실거에요❤️
#지나픽 두고 바람피시면
나중에 진짜 후회하실지도 몰라용😵 -
-
이렇게 #지나픽러버 님들이 계셔서
저도 수량 걱정 안하고 제가 입고싶은것들을 직접 만들어 입을 수 있는 #제작 이라는걸 할 수 있어 늘 너무 감사해요🙇🏻‍♀️
물론 어느정도의 이윤을 남기며 판매를 하는건 맞지만
#지나픽 은 #컬디 랑 무관하게
제가 직접 사진작업부터 블로그 글, 상담, 그리고 가끔은 검품 포장까지 투입되어 직접하기때문에
유지비로 들어가는게 거의 없어
이렇게 좋은 퀄리티의 제품들을
착한가격에 나눠드릴 수 있는거에요❤️
-
처음부터 나눠하고싶다는 생각으로 시작한 #지나픽 ,
원래의 취지에서 벗어나지 않고
정말 내가 하고싶은거 위주의 디자인들로
거품없는 가격에 만나보실 수 있게
초심 잃지 않고 쭈욱 보여드릴게요🙏🏻
제가 제작한 제품들, 제가 셀렉한 제품들을
믿고 구매해주시구 만족하신다는
후기글 카톡으로 종종 보내주시면
저는 그거하나로도 하루종일 기분이 날아가듯 행복한
최고단순한 여자랍니다 ㅎㅎ
남들은 오늘 매출 얼마 달성에 기뻐 날뛴다면
저는 제가 만든거 고른거 진짜 믿고 사길 잘했다며
저의 안목을 칭찬해주시는게 더더 기분이 좋아요❤️
돈이 우선이 되지 않는, 내 가치가 우선이 되는 그런 질 높은 삶을 살아가기를 원하지만
가끔은 그게 쉽지가 않을때가 있어요.
하지만 저를 봐주시는 분들께 좋은 예가 될 수 있게 앞으로도 더 열심히 초심을 잃지 않게 노력할게요🙏🏻
-
#지나픽 자세한 일정이 나오면 곧 공지할게요❤️
-
#❣️프로필상단링크클릭❣️
Read more
- Part.2 . 저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 ...
Media Removed
- Part.2 . 저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 직원들은 머뭇거리는 태도를 보였다고 썼다. 심지어 기회가 찾아왔을 때, 많은 여성들이 먼저 가정과 일을 양립할 수 있는지를 물었다. 놀랍게도 그중에서는 아직 결혼 계획조차 없는 어린 여성들이 많았다. 마음속에 늘 '곧 결혼을 하게 되면, 너무 힘든 부서에 가면 안되겠지', '아이가 생길 수도 있으니 이 프로젝트는 생각 안하는 게 좋겠지'. 셰릴 역시 결혼과 임신, 출산이 얼마나 ... -
Part.2
.
저자는 인사 책임자로 있으면서 수많은 남자 직원들이 자신을 찾아와 프로젝트의 책임자로 자신이 얼마나 적합한지를 설득했지만, 자신이 보기에 더 나은 능력을 가진 여성 직원들은 머뭇거리는 태도를 보였다고 썼다. 심지어 기회가 찾아왔을 때, 많은 여성들이 먼저 가정과 일을 양립할 수 있는지를 물었다. 놀랍게도 그중에서는 아직 결혼 계획조차 없는 어린 여성들이 많았다. 마음속에 늘 '곧 결혼을 하게 되면, 너무 힘든 부서에 가면 안되겠지', '아이가 생길 수도 있으니 이 프로젝트는 생각 안하는 게 좋겠지'.
셰릴 역시 결혼과 임신, 출산이 얼마나 힘든 일인 줄 알고 있다(임신 9개월까지 입덧을 하며 업무를 보았다고 한다). 그리고 페이스북과 달리 대부분의 회사가 여성의 신체적 상황을 배려하지 않고, 심지어 위협적이란 것도 안다. 하지만 끊임없이 요구하지 않으면 달라지지 않는다. 임신 막달까지 내 권리는 한 치도 빼앗길 수 없고, 하고싶은 일을 다 하고 가겠다고 말하라는 것이다. 당신이 꿈을 내려놓는 것은 사회의 탓이 반, 그리고 당신의 선택이 반이었다는 이야기다.
여성들이 직면한 문제는 각종 사회 제도, 분위기 뿐 아니라, 내면의 장애물이라는 주장은 역시나 비판을 받았다. '내면의 장애물 같은 소리하네, 우리 회사는 임신했다고만 해도 당장 잘릴 걸'. '넌 직장도 좋고, 남편도 일 잘 도와주니 그렇지'.
.
지금 현실이 시궁창이라고 해서 이 책의 의의가 없는 것은 아니다. 여성들이 학교에선 내신 관리에 능하고, 고시도 많이 붙으며 뛰어난 성과를 보인다는 뉴스가 많이 나온다. 하지만 여학생들은 그 성취를 이루고 난 뒤엔, 자신의 능력과 집안 일을 잘 분담할 수 있는 직업과 위치를 찾거나, 스스로 자신의 선택지를 좁히는 경향이 있다. 내가 아나운서를 첫 직업으로 택했던 게 그런 이유가 아니었다고 말 못하겠다.
아나운서가 되어서도 나는 메인 뉴스의 첫 꼭지를 읽거나, 시의를 진단하는 클로징 멘트를 하거나, '시선집중' 같은 정치 시사 프로그램을 도맡게 될 것이라고 생각하지 않았다. 보조자로서 나쁘지 않은 정도의 지성과 외모를 가진 여자 진행자가 될 수 있을지 없을지 카드를 만지작 거렸을 뿐이다. 이 책은 여성들에게 뒤로 물러서지 말라고 말한다. 한 번 물러서면 그 기회를 다시 잡기 까지 10년, 아니 평생 오지 않을 수도 있다.
대부분의 여성들이 육아를 '어느 정도' 해결한 뒤 다시 복직하지만, '경력 단절 여성'이 되어 애초에 배제되거나, 신입사원 때 처럼 무슨 일이든 물어 뜯을 듯한 기세를 보이지 않는다고 평가받는다. 사회 역시 그녀들이 '뒤로 물러설' 거라고 생각하기 때문이다.
.
글을 쓰다보니 왜 그녀가 계속 같은 방어 동작을 취했는지 알겠다. 이 책은 '리더'가 되고자 하는 사람이 그 과정의 불평등을 극복하는데 도움이 되는 책이다. 이 이야기가 기꺼이 가정에서의 역할을 선택하거나, 치열한 삶을 원하지 않는 사람, 소확행을 추구하는 사람에게 공격이 되는 말일까. 나 역시 그렇지 않다고 본다. 남자든 여자든, 하고 싶은 일이 무엇이든 지레 포기하지 말라는 것이다.
직장 생활, 혹은 커리어를 쌓는 일은 어렵고 지치고, 때론 잔인하다. 책에도 나온 내용이지만, 힘든 마라톤에서 남성은 "화이팅! 페이스를 조절해" 라는 응원을 듣지만, 여성은 뛰자마자 "결혼은 언제 할 거야?", "애들이 집에서 울고 있어!", "그렇게 잘 달리다니 참 독하네" 같은 말을 듣고 있다. 심지어 여성에게 남편보다 잘 달린다는 말을 듣는 것은 그 가정의 모두에게 상처가 된다. 남편이 더 많이 벌고, 성취하는 것을 우리가 당연하게 여기는 것에 비해, 남성에겐 "셔터맨" 이라는 비아냥 섞인 농담이 존재하다는 건 남녀 모두에게 상처다.
.
글을 쓰다가 남편이 만든 볶음밥을 먹고 다시 앉았다. 이 책 중에 읽다가 쿡쿡 웃었던 부분, 미국에 <여성을 위한 포르노> 라는 책이 있는데, 이 책을 펼치면 방문을 열고 나오자 남성이 "해달라는 말을 듣기 전에 이 일을 하고 싶군요" 라며 부엌을 청소하는 남성이 등장한대. 그랬더니 남편은 "뭐야 너한텐 포르노가 아니네"라고 말했다. 또 이 책에 "남녀가 동등하게 집안일을 분담하는 가정에서 섹스를 더 많이 한대"라고 말하자, "우린 분담을 잘하지, 몰빵" 이라고 말했다. 오늘 밥먹고 다시 내가 서점을 돌아야 하니 설거지는 자신이 하겠다고 말했다. 분담하면 된다. 포기하지 않고 함께 달리면 된다.
.
#린인 #셰릴샌드버그
Read more
<span class="emoji emoji2705"></span>천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들<span class="emoji emoji1f476"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?<span class="emoji emoji263a"></span>️ . . <span class="emoji emoji2705"></span>재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 ...
Media Removed
천연성분 거품치약 디스콜로 야무지게 스스로 양치를 즐기는 우리아이들🏻️ . 이젠 저희집 풍경만은 아니죠?️ . . 재입고 많이 기다리시는 #discol 거품치약 잠시후에 오픈할게요 🏻 . 다시한번 설명해드릴께요 따로 물로 헹궈줄 필요없는 사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약! (꼼꼼하게 읽어주세요🤗) . 사랑이와 라엘이는 외식후 혹은 간식먹은후에 꼭 거품가글을 한번씩 해줘요! 충치예방도 중요하지만 구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요🏻 손은 항상 깨끗이 해주면서도 아이들 입안청결은 ... ✅천연성분 거품치약 디스콜로
야무지게 스스로 양치를
즐기는 우리아이들👶🏻❤️
.
이젠 저희집 풍경만은 아니죠?☺️
.
.
✅재입고 많이 기다리시는
#discol 거품치약
잠시후에 오픈할게요 🙌🏻
.
다시한번 설명해드릴께요😁
따로 물로 헹궈줄 필요없는
사랑이와 라엘이 #디스콜 거품치약!
(꼼꼼하게 읽어주세요🤗)
. ✅사랑이와 라엘이는 외식후 혹은
간식먹은후에 꼭 거품가글을
한번씩 해줘요!
충치예방도 중요하지만
구내염과 목감기예방에도 너무 좋더라고요👍🏻
손은 항상 깨끗이 해주면서도
아이들 입안청결은 잘 못챙길때
많은것같은데 거품치약으로
우리아이들 건강관리 같이 해줘야해요🙌🏻
.
.
몇년전부터
저희 가족모두 디스콜치약을
꾸준히 사용하게 되었어요! .
대부분 아이들의 좋아하는 음식물들은
치아에 오랫동안 달라붙어
지속적으로 부식작용을 일으켜
치아의 칼슘을 뽑아내어
치석을 유발시킨다고해요😱
.
연약한 치아 보호층을 가진
어린아이일수록
입속과 치아표면을 자주 헹구어서
부식작용을 일으키지 못하도록 해야해요!
그래서 디스콜 거품치약이 딱 좋답니다👍🏻 .
.
✅저희 가족이 사용하는
디스콜치약 라인들은
0세 신생아에서부터 성인까지
온가족이 사용가능한 라인으로
구성되어 있답니당👶🏻✨
.
미국의 오로텍 연구소에서
개발한 디스콜치약은
뉴욕Dr.Young Queen's 치과종합병원과
단국대학교 치과대학에서의 임상실험과
국내 400여곳의 치과병원과의 협력
대형치과병원 원장님들의 추천서를 받은
믿음이가는 제품으로
자신있게 소개해드릴수 있어요🙌🏻
.
이제 제품설명과 사용법 알려드릴께요🤗
.
📍 0세-4세 #디스콜베베
치아가 나오기전인 신생아부터
사용할수 있는
천연성분99% 의 액상치약이에요~
무불소
무알콜-건조해지거나 부작용이 없고요
무연마제-아이의 이가 갈리거나 손상되지 않아요
무사카린-천연자일리톨만 사용했고요
무미생물
무색소-원료 그 자체 색상으로 살짝 노란빛
무중금속-세계최초
중금속 테스트를 거친 0%영유아 치약이예요!
(이건 잇몸약한 성인들이 써도
너무 좋다고해요! 저희들도
온가족이 사용해요🙌🏻)
.
사랑이와 라엘이는 잠들어버려서
양치를 못할땐
입안에 1~2회 뿌려주고
손가락칫솔 혹은 기존칫솔로
잇몸과 치아를 부드럽게
맛사지해주고있어요✨
.
먹어도 안전한
비타민,자일리톨 원료로 만든거라
뱉어낼 필요가 없어서
참 편하더라고요✨
.
영유아들의 젖니는
치아표면이 너무 얇아
충치가 쉽게 생길수있어
관리를 잘해줘야 하더라고요
신생아 혹은 칫솔질이 힘든
아가들은 거즈 또는
1회용 건티슈에
1~2회 펌핑후 아기의 입속을
부드럽게 골고루 맛사지해주세요🙌🏻
.
디스콜베베는 한통에 130회정도
사용할수 있고요
같은양(20g)의 일반치약보다
7배정도 더 사용할수있어서
경제적인것같아요👍🏻
.
.
📍4세,5세이상 #디스콜 FOR CHILDREN
.
사랑이 라엘이가 평소
항상 사용하는 제품인데요!
거품 느낌이 재미있어서 그런지
은근히 즐기더라고요😊✨
.
요 아이는 저불소 제품에
휴대하기 좋은 크기여서 아이들과 다닐땐
항상 가지고 다니면서 간단히 가글만
시켜도 세균88%제거
플라그제거가 가능한 제품이에요👍🏻
.
어디서든 아이들 입안에 1회
펌프해준후 오물오물하고
티슈에 뱉을수있는 거품치약이라
편하고, 따로 물로 헹궈줄 필요가 없어요✨
FOR CHILDREN 제품도
영유아용 디스콜베베와 동일하게
천연 생약성분 원료로만 만들었기에
믿고사용하는 제품이랍니다👍🏻
.
.
이렇게 손쉽게 양치를 시켜주며
건강을 지켜줄수 있는 아이템이기때문에
#리미언니강추아이템 👍🏻
#온가족필수템 👍🏻
#아이들필수템 👍🏻
.
FOR CHILDREN 디스콜C 제품은요
한번 펌프에 0.3g 의 천연원료가
거품형태로 나오는건데요
0.3g 이면 짜서쓰는 치약 한번사용양의
평균 1/20 수준이라고해요🤗
.
#온가족필수템
#스마트한거품치약
#키즈치약
#디스콜
#discol
#리미언니샵
#리미언니의선택👍
Read more
성경에서는 ‘마음’이라는 단어가 많이 사용되고 있다. _ 모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라 - 잠 4:23 _ 일반적으로 마음이라는 ...
Media Removed
성경에서는 ‘마음’이라는 단어가 많이 사용되고 있다. _ 모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라 - 잠 4:23 _ 일반적으로 마음이라는 단어를 접하게 되면 우리는 감정 혹은 정성 같은 영역을 떠올린다 _ 하지만 원어인 히브리어 ‘레브’(Lev) 또는 ‘레바브’(Levav)와 가장 가까운 단어를 찾는 다면 '동기, 중심'이다. _ 즉 "모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음(동기)을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라." 가 된다 _ 삶의 모든 것이 동기에서 발생하는 것이니 주님 앞에서 동기를 ... 성경에서는 ‘마음’이라는 단어가 많이 사용되고 있다.
_

모든 지킬 만한 것 중에
더욱 네 마음을 지키라
생명의 근원이 이에서 남이니라 - 잠 4:23
_

일반적으로 마음이라는 단어를 접하게 되면 우리는 감정 혹은 정성 같은 영역을 떠올린다
_

하지만 원어인 히브리어 ‘레브’(Lev) 또는 ‘레바브’(Levav)와 가장 가까운 단어를 찾는 다면 '동기, 중심'이다.
_

즉 "모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음(동기)을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라." 가 된다
_

삶의 모든 것이 동기에서 발생하는 것이니 주님 앞에서 동기를 바르게 하라는 말씀이다.
_

그러면 교회에만 속해 있는 교인들
즉 종교로만 믿는 사람들의 동기는 무엇인가?
_

잘못을 저지르게 되면 벌을 받고, 이미 얻은 복을 잃을까 봐 두려워서 선을 행한다.
_

또는 죄책감에서 벗어나기 위해 열심히 최선을 다하여 자신이 선택한 종교생활을 하는 것이다
_

예로, 물질적인 축복을 받기 위해 십일조를 드리고 있지는 않은가?
사업이 망할까 봐, 사업적인 축복을 받기 위해 주일성수를 하고 있지는 않은가?
_

구제라는 이름으로 봉사를 하거나, 선교지로 나가거나, 혹은 사역자로 살면서 “나는 그래도 괜찮은 사람이야.
나는 의미 있는 인생을 살고 있어”라고 인생의 허무함을 위로하고 있다면,
주님 앞에서 ‘나의 참된 동기는 무엇인가’를 점검해봐야 한다.
_

그러면 성도 즉, 복음의 사람들의 동기는 무엇인가?
_

이들은 이미 예수 그리스도 안에서 복을 받은 자들이다. 이미 인정받고 죄로 인한 죽음의 문 제를 해결받은 자들이다.
_

그럼에도 불구하고 이들이 헌신하고, 봉사하며, 생명을 걸고 선교지로 떠나는 이유는 무엇인가?
_

바로 예수 그리스도를 더 얻기 위해서이다.
_

예수 그리스도가 그들 삶의 궁극적인 목적 그 자체가 되는 것이다.
_

천국 가기 위해서 예수님 을 믿는 것이 아니라, 천국에서 예수 그리스도를 영원이라는 시간에 걸쳐 더 흠모하고, 더 사랑하며, 더 알기 위해 천국에 가기를 사모한다.
_

즉 이들에게 영원이라는 것은 유일하신 하나님과 그분이 보내신 자, 예수 그리스도를 아는 최고의 기회인 것이다
_

내 안에 깊숙이 자리잡고 있는 동기는 나 자신도 가려내기가 어렵다.
그래서 다윗은 끊임없이 자신의 동기를 살피지 않았던가?
_

하나님이여 나를 살피사 내 마음(동기)을 아시며 나를 시험하사 내 뜻을 아옵소서. - 시편 139:23
_

내 동기의 참된 정체를 나조차도 가려내기 힘들지만 주님께서 내 인생을 흔드셔서, 영원하지 못한 것은 다 날아가게 하시고, 오직 영원한 예수 그리스도만 남게 해주시기를 소원한다.
_

그럴 때 “나 무엇과도 주님을 바꾸지 않으리.
다른 어떤 은혜 구하지 않으리.
오직 주님만이 내 삶에 도움이시니 주의 얼굴 보기 원합니다 ”라는 찬양이 나의 고백이 된다.
_

오늘 나는 왜 순종하고, 섬기고 있는가?
무엇을 위해 희생하고 있는가?
나의 진짜 동기는 무엇인가?

_

책 <이기는 자 _ 다니엘김 > 중에서
_

내가 그리스도와 함께 십자가에 못 박혔나니
그런즉 이제는 내가 사는 것이 아니요
오직 내 안에 그리스도께서 사시는 것이라
.

이제 내가 육체 가운데 사는 것은 나를 사랑하사 나를 위하여 자기 자신을 버리신 하나님의 아들을 믿는 믿음 안에서 사는 것이라
_갈라디아서 2:20
.

믿음의 주요 또 온전하게 하시는 이인 예수를 바라보자
- 히브리서 12:2 中
.

#이기는자 #다니엘김 #동기 #마음 #마음을지키라 #인권 #신권 #사람이먼저가아니다 #하나님이 먼저시다 #기독교 #크리스천
#갓피플 #말씀이기준 #갓피플인스타
Read more
*이 글은 꼭 끝까지 다 읽으셨으면^^ . 벌써 3년 전의 일이다. 당시 한 인친님 인스타를 들렀다가 글을 읽는데 몸도 마음도 아프다는 내용의 글이 있어서 응원 댓글을 달려고 쭈르륵 밑으로 ...
Media Removed
*이 글은 꼭 끝까지 다 읽으셨으면^^ . 벌써 3년 전의 일이다. 당시 한 인친님 인스타를 들렀다가 글을 읽는데 몸도 마음도 아프다는 내용의 글이 있어서 응원 댓글을 달려고 쭈르륵 밑으로 내려가는데 좋아요 2000개에 수십개의 댓글 중에 어디가 아픈지, 괜찮냐고 물어보는 댓글은 하나도 없고, 죄다 예쁘다는 찬양 댓글과 맞팔하자는 홍보 댓글 밖에 없었다. 그걸 보는 나도 마음이 좀 그랬는데 본인은 오죽할까..하는 마음에 인사를 드렸는데 정확하게 집었다고 눈물을 흘렸다고 하며 고맙다고 하시더라. 예전에도 똑같은 경우가 있었다. 내 친구 사진을 ... *이 글은 꼭 끝까지 다 읽으셨으면^^
.
벌써 3년 전의 일이다.

당시 한 인친님 인스타를 들렀다가
글을 읽는데 몸도 마음도 아프다는 내용의 글이 있어서 응원 댓글을 달려고 쭈르륵 밑으로 내려가는데 좋아요 2000개에 수십개의 댓글 중에 어디가 아픈지, 괜찮냐고 물어보는 댓글은 하나도 없고, 죄다 예쁘다는 찬양 댓글과 맞팔하자는 홍보 댓글 밖에 없었다.

그걸 보는 나도 마음이 좀 그랬는데 본인은 오죽할까..하는 마음에 인사를 드렸는데 정확하게 집었다고 눈물을 흘렸다고 하며 고맙다고 하시더라.

예전에도 똑같은 경우가 있었다.
내 친구 사진을 보다가 얼굴을 보니까 얼굴에 멍이든거 같아서 댓글을 쓰려고
쭈루룩 내리는데 "예뻐요" "청순해요" "연예인 누구 닮았어요" 죄다 찬양댓글밖에없고.. 어디 아픈거 아니냐고 어디 다친거 아니냐고 묻는 사람이 남자고 여자고 단 한 사람도 없었다.

그걸 보니 마음이 아파서
친구에게 카톡을 보내봤다. "00야, 얼굴 어디에 박은거니? 얼굴에 멍들어있네" 섬세하게 그걸 캐치해서 말해줘서 고맙다며 다행히 알레르기가 올라와서 그렇단다.

그 순간,
올리비아핫세의 일화가 생각이 났다.
(모두가 그녀의 아름다운 얼굴과 풍만한
가슴을 봤지만 자신의 눈을 본 남편의 이야기) 다들 잘난 사람보면 그가 가진것을 부러워하고 예쁜 여자보면 얼굴과 몸매칭찬하기 바쁘지만 그가 요즘 어떤 상태이고 어떤 마음인지 힘든건 없는지.. 입술이 텃으면 요즘피곤한지 그런걸 물어보질 않는다. 근데 나는 늘 그것을 본다. 그 사람이 얼마나 예쁜지.. 솔직히 난 별로 그건 관심이 없다. 그런 마음으로 사람을 대하니까 친구가 위와 같은 새해인사를 내게 보냈었다.

사람의 마음을 얻는 힘은 진심이고 그것이 통하기위해선 언제나 내가 먼저나아가는 용기가 필요하며 바라기만하고 눈만 높이지말고, 내가 받고 싶은 대우만큼 상대에게 해줘야하는게 먼저이다.

내 주위에 왜 이런 남자 이런 여자만 있는지
남탓하는 사람들은 스스로 자문 해보길바란다.

남자들, 그녀의 미소뒤에 감춰진 눈물을 보는가 그저 그녀의 예쁜 얼굴과 풍만한 가슴만 보이는가.

여자들, 그의 재력과 키, 배경 볼거 다 보면서 남들 앞에선 진심이 중요하다며 거짓말하질않나.

오래전부터 계속 느끼는 것이긴 한데..
때마침 얼마전에 한 남자분도 내게 물어보더라.

요즘은 남자나 여자할거없이
이기적이고 무개념인 사람들이 많아서
(특히, 2,30대 젊은층) 개념있는 여자를 만나기가 힘들던데 보통 남자들이 살면서 한번 만날까말까하는 남자들의 로망인 여자.
외모도 엄청 아름답고
타인을 배려할 줄 알고
자기 일에 최선을다하고 꿈이 있는
그리고 여자인걸 벼슬로 생각치않고
남자에게 의존적이지 않은 그런
천년기념물의 개념녀?들이
어떻게 된게 내 주위에는 참 많은거 같다고
그 이유를 밝히고자 한다.

내가 잘나서? 가진게 많아서?전혀 아니다.
그저 그들과 내가 사람을보는 관점이 다르다.

돌이켜보면.. 내가 과거에.. 외모를 바꾸니까 딱 비슷한 외모수준의 여자를 만나게되고, 생각을 바꾸니까 딱 그 의식수준에 맞는 여자를 만나게되더라.

나아가.. '여자'가 아니라 사랑받기 위해 태어난 '사람'을 만나려하니까..그리고 사람을 소중하게여기고 사랑하게되니까
정말 말도안될 좋은 남녀들만이 내곁에 남더라.

미인을 대하는 법이 따로 존재한다는게
웃긴거고, 그래봤자 다 똑같은 사람이다.
사랑받고 싶고, 힘들면 위로받고 싶고,
진실한 사람에게 마음이 끌리는 건
똑같은 심장을 가진 사람인 이상 당연한 일이다.

이런 마음을 품기시작하고
이런 생각들을하며 깨달은 이후부터.
내게는 정말 말도안되는.. 앞서말한 천년기념물같은 사람만오더라.

아무것도 없는 자 같으나 모든 것을 가진자. 가난한자 같으나 많은 사람을 부요하게 하는자.

그게 이유라고 말하고싶다.
다 똑같은 심장을 가진 사람들이다.

_ By SoulmateUB.

인생을 바꾸는 힘 '관점'
Read more
⠀ ⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다. ⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 ...
Media Removed
⠀ ⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다. ⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 원피스와 흰 스웨터 차림이었다. 한 손으로 전화기를 귀에 대고 고개를 비스듬히 기울인 그녀의 얼굴은 희고 투명했다. 옆구리에는 책과 노트를 끼고 있었다. 속눈썹이 긴 그녀의 눈은 꿈꾸듯 먼 허공을 보았고 입술은 장미꽃잎처럼 윤기가 흘렀다. 상아로 깍은 듯한 턱이 살짝 위로 들려서 목선을 한층 우아하게 만들어주었다. 두 뺨은 복숭앗빛으로 물들어 있었는데 말을 할 때마다 그 위로 검은 ...
⠀아주 오래전 어느 봄날 류의 아버지는 세상에서 가장 아름다운 여인을 보았다.
⠀그녀는 공중전화부스의 유리에 기댄 채 통화를 하고 있었다. 가냘픈 몸매에 물방울무늬가 들어간 연녹색 원피스와 흰 스웨터 차림이었다. 한 손으로 전화기를 귀에 대고 고개를 비스듬히 기울인 그녀의 얼굴은 희고 투명했다. 옆구리에는 책과 노트를 끼고 있었다. 속눈썹이 긴 그녀의 눈은 꿈꾸듯 먼 허공을 보았고 입술은 장미꽃잎처럼 윤기가 흘렀다. 상아로 깍은 듯한 턱이 살짝 위로 들려서 목선을 한층 우아하게 만들어주었다. 두 뺨은 복숭앗빛으로 물들어 있었는데 말을 할 때마다 그 위로 검은 단발머리가 조금씩 출렁거렸다. 류의 아버지는 그 눈빛과 뺨과 입술의 움직임에서 눈을 뗄 수가 없었다. 상대의 말을 들을 때 그녀는 밤색 구두의 앞부리를 들고 굽으로 바닥을 가볍게 톡톡 쳤다. 숙인 얼굴 위로 머리카락이 흘러내리면서 뒷목의 작고 둥근 뼈가 드러났다. 갑자기 그녀의 동작이 멈췄다. 다음 순간 그녀의 표정이 굳고, 그런 다음 조용히 웃음을 지었을 때, 그리고 그녀의 얼굴 가득 그 웃음이 퍼져나가면서 마치 봄 햇살이 비쳐든 듯 갑자기 전화부스 안이 환해졌을 때, 엄청난 볼티지의 전율이 류의 아버지의 심장을 강타했다. 그녀로부터 흘러나온 그 강력한 빛은 순식간에 류의 아버지가 서 있는 곳까지 뻗어와서 그의 두 발목을 꽉 붙잡았다.
⠀그곳은 대학교 앞의 버스정류장이었다. 류의 아버지는 물론 자기의 집 방향과 상관없이 그녀가 타는 버스에 뒤따라 탔다. 그 날이 류의 부모가 처음 만난 날이었다.
⠀두 사람은 같은 대학에 다니고 있었다. 아버지는 졸업반인 어머니보다 한 학년 아래였다. 그것은 별로 문제가 되지 않았다. 문제라면 어머니에게 애인이 있다는 점이었다. 어머니는 마음을 쉽게 바꾸지 않는 순정파였다. 그것은 오히려 류의 아버지가 사로잡힌 맹렬한 불꽃에 산소가 포화된 바람을 불어넣었다. 아버지의 갈망은 산불처럼 타올랐다. 즉각 자신의 모든 낭만적 기질과 무분별한 행동력을 총동원한 끈질긴 구애가 시작되었다. 어머니를 뒤따라다니는 아버지의 모습을 전교생이 목격할 수 있었는데 그때마다 아버지는 술취한 사람처럼 웃고 비틀거렸다. 몽유병자처럼 홀려 있었고 장님처럼 맹목이었다, 결과는 만족스러운 것이었다. 류의 어머니는 물론 어머니의 부모에게도 받아들여져서 약혼을 하기에 이르렀다. 그러나 류의 어머니가 졸업을 하고 외국계 회사의 비서로 채용된 다음 해까지도 아버지는 취직을 하지 못했다. 집안의 도움을 받을 처지도 아니었다. 류의 어머니는 두 사람이 함께 유학을 갈 수 있도록 끈질기게 부모를 설득했고 마침내는 허락을 받았다. 결혼식을 올린 며칠 뒤 난생처음 타보는 비행기 창을 통해 발밑의 구름을 내려다보는 순간에는 인생의 절정에 오른 기분이었다. 그들은 가난한 유학생 부부가 될 서로의 앞날을 축복하고 격려했으며 사랑의 성취에 도취했다. 아이가 태어나면 이름을 류라고 짓기로 한 것도 그때였다. 그리고 거기까지가 류의 부모에게 허락된 사랑의 서정시대였다. 그 이후 많은 것이 달라졌다.
(계속)

#은희경 #태연한인생
#창비
#movie #MillenniumMambo (2001)
Read more
안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 ...
Media Removed
안녕하세요 해피로봇 레코드입니다. 쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다. 9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다. 지난 8월 ... 안녕하세요 해피로봇 레코드입니다.
쏜애플 콘서트 '불구경'과 관련하여 중요사항을 말씀드리고자 합니다.
9월 14일 금요일부터 진행될 쏜애플 콘서트 '불구경'은 보컬 윤성현 님의 성대 폴립으로 인해 가창을 제외한 연주 중심의 공연으로 6일간의 전체 내용이 변경되며, 이에 따라 본 공연은 공지가 발표되는 9월 11일 16시를 기점으로 예매자 모두에게 무료 콘서트로 전환(입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식)됩니다. 먼저 갑작스러운 상황을 전해드리게 된 점 깊게 사과드립니다.
지난 8월 4주 차, 앨범작업과 공연합주로 인한 윤성현 님의 성대 이상을 발견했고, '성대 출혈, 성대 폴립(용종)의 복합 발생'이라는 의사의 진단 이후 지속적인 치료와 회복을 위해 노력하였습니다. 그러나 9월 11일, 금일 '증상 악화의 우려가 있으니 성대사용을 절대 금하고 집중적인 치료를 요한다'라는 의사의 최종 소견 이후 긴급회의를 거쳐 부득이 하게도 상기 내용과 같은 결정을 내리게 되었습니다.
공연 취소가 아닌 굳이 전례가 없는 연주 콘서트로의 변경을 택한 이유는 다음과 같습니다. 콘서트 '불구경'만을 위해 준비한 모든 내용은 이번 기회가 아니면 결코 보여드릴 수 없으리란 생각과 더불어 '불구경'을 위해 일찍부터 스케쥴을 비워놓으신 관객분들의 시간과 기대 역시 소중하다는 판단에 멤버들의 적극적인 요청에 의해 무리를 무릅쓰고 긴급하게 연주 콘서트로 변경, 결정하게 되었습니다. 분명한 것은 윤성현 님의 가창을 제외한 셋리스트, 편곡, 연주, 프로덕션은 물론 심지어 민트샵과 물품보관소까지도 애초에 예정했던 그대로 진행될 것입니다.
또한 향후 두 달 이상의 집중치료가 필요하다는 의사 진단에 의해 '불구경' 이후 '그랜드 민트 페스티벌 2018', '잔다리 뮤직 스트리트'를 비롯한 당분간의 스케줄 또한 진행하지 않는 것으로 결정을 내리게 되었습니다. 갑작스러운 출연 변경 요청에 응해주신 행사 주최 측에도 감사의 말씀 드리며, 멤버들의 논의 끝에 윤성현 님의 회복을 최우선으로 고려하여 결정한 사항이니 모쪼록 깊은 양해 부탁드립니다.
급작스런 변경으로 쏜애플 콘서트 '불구경'을 기다려주셨던 모든 분께 혼동을 드린 점, 다시금 깊은 사과 드립니다. 더불어 윤성현 님이 조속히 회복될 수 있도록 팀 멤버와 소속사 스태프 모두는 최대한의 노력을 기울이도록 하겠습니다.
-
[공연 관람 및 환불 안내]
0. 앞서 설명드린 바와 같이 핵심은 입장순서와 관객분별을 위해 정상 예매 및 결제를 진행한 후 전체 일정이 종료된 뒤 다시 전액 환불되는 방식입니다. 다소 생소한 방식인 만큼 내용을 잘 숙지해주시면 감사하겠습니다.
1. 공지 이후(9월 11일 16시)에도 공연 예매는 정상 진행되며 관람 희망 일자에 잔여 좌석 중 원하시는 번호를 선택 및 결제 하시면 됩니다. 현장에서의 혼잡을 방지하고자 예매 시 부여되었던 입장 번호는 동일하게 적용됩니다. 또한 공지 이후에는 티켓 사전 배송이 불가합니다.
2. 예매 마감 후에는 일자 별 잔여석에 한하여 현장 선착순으로 무료 관람이 가능합니다. 관람 가능 잔여석의 숫자는 각 일자 별 예매 마감 후 쏜애플 공식 페이스북을 통해 확인하실 수 있습니다. (단, 증정 핀버튼의 경우 예매자에 한하여 제공되며 현장 선착순 관람자에게 제공되지 않습니다.)
3. 공지 시점 이후 시스템 오류를 막기 위해 모든 예매 건은 개별 취소가 불가하오며, 장기공연인 관계로 전체 공연 일정이 종료된 이후 영업일 기준으로 5~10일 이내에 일괄 전액 환불처리 예정입니다. (티켓 예매수수료 및 사전 배송료 포함)
4. 무통장 입금 및 휴대폰 결제 예매건은 멜론티켓의 SMS 개별 안내 수신 후 예매처 마이티켓에 개인 정보를 입력하시면 지정된 계좌로 환불처리되며, 카드 결제 예매건의 경우 일괄 승인취소 형식으로 자동 환불 처리됩니다.
5. 본 공지 전 개인적인 결정에 의해 진행된 예매 취소 건은 환불 대상에서 제외되며, 취소 수수료 등은 예매처 규정에 따릅니다.
6. 모든 환불은 예매자 기준으로 처리됩니다. 개인 간의 임의 거래는 금지되어 있음과 문제 발생 시 보호받을 수 없음 등의 내용을 사전에 충분히 고지하였기에 예매 사이트와 주최사는 양도 티켓에 관해 어떠한 해결 방법도 드릴 수가 없습니다. 판매자와 구매자 사이에 개별적으로 소통하시어 해결하시기 바랍니다.
<<댓글에서 계속>>
Read more
매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. ...
Media Removed
매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다. 늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요. 여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다. # 첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, ... 매년 이맘 때면 트렌드 관련 책들이 출간됩니다. 남은 뭐하고 무슨 얘기하는 지 늘 궁금하잖아요. 마찬가지로 내년의 전망은 어떤 지, 어떤 아이템이 유행할 지 궁금해서 요사이 몇 년은 읽고 있습니다.
늘 그렇듯 리써치 된 자료를 기반으로 현황을 정리하고 2019년을 예측했는데요. 재밌게 읽었습니다. 평소에 제가 놓지고 있던 부분들도 많아서 반성도 많이 했네요.
여러 내용 중에서 인상 깊었던 것을 세가지로 요약해봤습니다.

#

첫째, 지금은 유튜브 전성시대. 2019년 트렌드의 큰 화두는 1인 체제의 견고함이라고 책은 얘기하고 있습니다. 1인 가정, 혼밥, 혼술, 혼영 등등 주변의 사람과 상황을 고려해야 하는 번거로움을 뒤로하고 홀로 누리는 '행복'과 '재미'를 경험하는 사람들이 꾸준히 증가하고 있고 내년에는 더욱 확고하게 자리잡을 것으로 예상하고 있습니다. 1인 체제를 나타내는 현상 중에 가장 눈에 띄게 주목을 끄는 것은 '유튜버' 입니다. 기획, 제작과 전송 등 미디어 분야의 전반을 1인 체제로 운영하고 소비자와 빠르게 소통하면서 관심을  모으고 있습니다. 정규방송과는 다르게 일반인들이 Bj로 출현해서 새로운 재미를 주고, 다양한 컨텐츠를 접할 수 있다는 매력도 한 몫을 더하고 있죠. 어린이들의 희망 직종에 유튜버가 높은 순위에 있다하니 책을 읽으며 격세지감을 느꼈습니다. 어쩐지 아이들이 유튜브에서 봤던 내용에 대해서 얘기를 많이 하더라고요. 이제서야 제 아이들의 관심사에 대해 좀 눈이 트이네요. 저도 좀 시청해보고 다음에는 저도 같이 즐겁게 얘기를 나눠봐야 겠습니다

#

둘째, 꼰대 거부. 꼰대가 상징하는 것은 위계질서와 소통불가, 타인에 대한 불필요한 개입, 강한 사람들에게는 약하고 후배나 부하 직원들에게는 강한 모습을 보이는 등등 대체적으로 부정적으로 쓰이고 있습니다. 저도 부득이 사람들에게 이런 저런 얘기를 많이 하는 편인데요. 책을 읽으며 '아 나 꼰대구나' 깨닫고 상대를 충분히 이해하고 조언을 건내거나, 되도록 상대의 삶을 존중해야 겠다라고 반성했습니다. 그동안 꼰대, 소위 기득권층들이 중요하게 생각하는 조직의 질서나 공동체의 생존은 점차 그 의미가 희미해질 것으로 예상하고 있으며, 개인의 만족과 감정의 몰입이 중요 관심분야가 될 것으로 예측해놓았습니다. 이 글을 읽는 분들은 꼰대세요? 아님 나 자신이 더 소중한 Z세대세요? 음 저는 꼰대 맞습니다 하하하😊

#

세째, 나랑 상관있어? 2018년에는 평창 동계 올림픽이 열렸습니다. 남북의 평화회담이 있었죠. 그리고 미투 운동과 사상초유의 폭염도 기억에 남습니다. 그런데 이런 여러 상황과 사건 속에서 특이한 점은 나랑 상관없는 일에는 매우 둔감하게 반응하는 모습을 보였다는 것입니다. 거창한 이슈보다 당장 내 눈앞의 문제가 얼마나 많은데...우리의 일상으로 훅 들어온 북한과의 관계에 대해 긍정적 평가가 지배적이었지만 특이하게도 20대의 반응 무척 보수적인 리서치 지표가...시급한 문제가 우선이지 통일은 아직 아니다라고 생각하는 젊은 이들이 많았습니다. 그야말로 먹고 사는 것이 2019년에도 주요 트렌드가 될 것입니다.
#

정리해보면 2019년은 큰 이슈보다는 '먹고사니즘'이 팽배할 것이고 그 중심에는 1인 체제가 있다는 것이죠. 그런데 여기서 한가지 더 특이한 점이 있습니다. 1인 체제가 어떤 사안이나 사건에 대해서 '내 문제'라고 인식이 됐을 때, 그 때는 적극적으로 움직임을 보였습니다. 그들이 비록 먹고사니즘에 쫒기고 꼰대들의 간섭이 있더라도 적극적으로 움직였습니다. 또한 개인들은 개인들의 스토리에 집중하고 감동 받는다는 것을 보니, 아무리 개인의 즐거움이 우선이고 새로움을 좋아한다지만 맥락과 스토리가 없다면 그 관심이 길게 갈 수 없을 것이라는 생각이 들었습니다. '2019 대한민국 트렌드'는 한 해를 정리하고 그 것을 통해 2019년을 내다 본 책입니다. 이슈에 관심이 있는 분들은 보시면 좋을 듯합니다. 비슷한 책들이 많은데 무엇을 읽으셔도 상관 없습니다. 어짜피 모든 예측의 적중 확률은 50% 이니까요. 그렇지만 2019년, 리뷰가 계속 될 확률은 100%입니다.😉 #

#읽자 그리고 #생각하자
#오늘부터 #챔프커피
Read more
. 인생에서 가장 중요한 질문. _ 예수님은 나의 주인님이신가? _ 우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 ...
Media Removed
. 인생에서 가장 중요한 질문. _ 예수님은 나의 주인님이신가? _ 우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 억지로 눈물 흘리려고 애쓰지 말라. _ 예수님을 믿는다는 것은 교회가 마음에 들어서 교회 멤버십을 얻겠다는 말이 아니다. _ 예수님을 믿는 것은 내 인생의 주인이 바뀌는 변화 없이는 불가능하다. 주님이 우리의 절대 주인이 되셔야 하는 것이다. _ 여전히 내가 주인 되어 있으면서 예수님을 믿는다고 하는 것은 예수님을 문제해결사 정도로 취급한다는 말이다. _ 그러면 ... .
인생에서 가장 중요한 질문.
_

예수님은 나의 주인님이신가?
_

우리는 “십자가” 하면 눈물부터 나와야 한다는 강박관념이 있다. 진리에 반응하지는 않으면서 분위기 잡고 억지로 눈물 흘리려고 애쓰지 말라.
_

예수님을 믿는다는 것은
교회가 마음에 들어서 교회 멤버십을 얻겠다는 말이 아니다.
_

예수님을 믿는 것은 내 인생의 주인이 바뀌는 변화 없이는 불가능하다.
주님이 우리의 절대 주인이 되셔야 하는 것이다.
_
여전히 내가 주인 되어 있으면서
예수님을 믿는다고 하는 것은 예수님을 문제해결사 정도로 취급한다는 말이다.
_

그러면 주님이 참 주인이 된 것은 무엇으로 알 수 있는가?
나무는 그 열매로 안다. 무슨 열매를 맺었는지 보면 그 나무가 어떤 나무인지 안다.
_

내 양은 내 음성을 들으며
나는 그들을 알며 그들은 나를 따르느니라 - 요 10:27
_

그의 직분이 뭔지 그가 어떤 말을 하는지는 전혀 중요하지 않다.
_

그를 이끌어가는 진짜 주인 노릇을 누가 하는지,
그가 누구를 따라가는지 보면 정확히 그를 알 수 있다고 주님이 말씀하셨다.
_

좀 더 구체적으로 질문해보겠다.
당신의 대학, 직장, 결혼을 선택할 때 당신의 진짜 주인 노릇을 한 것은 누구인가?
_

세상의 가치인가, 하나님의 가치인가?
_

매일의 시간을 어떻게 사용하고 있는가?
돈을 어떻게 쓰는지 따져보라.
_

내 맘대로 쓰는가, 하나님의 뜻에 따라 사용하는가?
_

시간의 주인이 누구인지, 재정의 주인이 누구인지 조금만 깊이 생각해봐도 내가 내 삶의 주인인지, 아니면 주님이 정말 내 삶의 주인이신지 알 수 있을 것이다.
_

당신의 진짜 주인 노릇을 한 것은 누구인가?
세상의 가치인가, 하늘의 가치인가?
_

진정한 변화를 경험한 사람은
그 선택의 순간에 기쁨으로 내 뜻이 아닌 하나님의 뜻을 선택할 것이다.
그것이 진정한 변화를 받은 자의 삶이다.
_

주님은 지금 “네 주인은 누구냐?”라고 물으신다.

_

책 <복음을 영화롭게 하라 _ 김용의> 중에서
_

또한 그들이 마음에 하나님 두기를 싫어하매
하나님께서 그들을 그 상실한 마음대로 내버려 두사 합당하지 못한 일을 하게 하셨으니
- 로마서 1:28
.

나더러 주여 주여 하는 자마다
다 천국에 들어갈 것이 아니요
다만 하늘에 계신 내 아버지의 뜻대로 행하는 자라야 들어가리라
- 마태복음 7:21
.

악인은 그의 길을, 불의한 자는
그의 생각을 버리고 여호와께로 돌아오라
그리하면 그가 긍휼히 여기시리라
우리 하나님께로 돌아오라
그가 너그럽게 용서하시리라
- 이사야 55:7 .

#제가주인된_근본적인_죄를_회개하고 #좋으신_예수님께_나를드렸는데 #정말_달라지기_시작했습니다♡ #정말로_살아계신_예수님을_만났습니다♡
.

#선택은_그사람이_누구인지_말해준다_AW토저
#계속된회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전 .

#평생교회다니고_지옥가는사람이_제일불쌍하다
#네맘대로살아도괜찮다는_아첨에_속지마시오
#주여의주는_주인님이란말이오_김응국
.

#책_복음을영화롭게하라 #김용의 #구원 #구원은_예수다 #복음 #회개 #사명 #거듭남 #크리스천 #기독교 #진짜복음 #복음 #교회 #셀모임 #천국지옥 #죽음이후심판 #사람은끝없이살지않는다 #선한목자예수님 #가장중요한것 #갓피플 #갓피플인스타 #복음을영화롭게하라
Read more
안녕하세요 라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? . 간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한, . . 올리케이크는 ...
Media Removed
안녕하세요 라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? . 간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다. 올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한, . . 올리케이크는 2008년 5월 제가 버터크림플라워케이크를 배우면서 시작되었습니다. 호기심에 시작했던 일이 취미에서 직업까지 되었구요~ 그렇게 지금까지 쭈욱 앞만보고 한길을 걷고있습니다. . 그간 컵케이크 마카롱 구움과자 발효빵 그리고 앙금플라워케이크등 트렌디한 아이템들이 인기를 누릴때도 묵묵히 꿋꿋이 제 갈길을 갔어요. . 고집으로 ... 안녕하세요
라블리 감각쟁이 올리입니다 ^^ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요?
.
간만에 공지할 내용이 있어서 이렇게 글을 올립니다.
올리케이크&클래스의 앞으로의 행보에 관한,
.
.
올리케이크는 2008년 5월
제가 버터크림플라워케이크를 배우면서 시작되었습니다.
호기심에 시작했던 일이 취미에서 직업까지 되었구요~
그렇게 지금까지 쭈욱 앞만보고 한길을 걷고있습니다.
.
그간 컵케이크 마카롱 구움과자 발효빵 그리고 앙금플라워케이크등
트렌디한 아이템들이 인기를 누릴때도
묵묵히 꿋꿋이 제 갈길을 갔어요.
.
고집으로 끈기로 지켜낸건 아니구요
저는 오로지 버터크림플라워케이크가 좋았어요.
버터크림플라워케이크 말고는 하고싶은게 없더라구요 ㅎ
그저 제가 좋아하는걸 좋아하는만큼 좋아하는방향으로 하는것을 원했으니까요
마음이 가는대로 좋은대로 그렇게
.
저에게 이 일은 언빌리버블하게도
직업이면서도 취미였고 힐링이었어요~
그럴수있었던 이유를 지금 돌이켜생각하면
그렇게 큰 욕심을 내지않았기때문이 아니었을까 싶어요.
.
올리케이크와 클래스를 운영하고
찾는 사람들이 점점 늘어나면서 사실 맘만먹으면
케이크도 아침부터 밤늦게까지 쉬지않고 만들면 훨씬 더 많이 만들수있고 클래스도 정원 더 늘여서 오전오후야간등 여러팀 받고 주말에도 하고 그럴수있었어요.
.
근데 저는 워낙에 싫증을 잘내는 타입이고
인생의 가장 중요한 모토가 재미.기때문에^^ .
그렇게 일을 많이해버리면 금방 재미를 잃을게 뻔했어요.
.
그래서 일의 양을 조절하는것,
일에 과한 욕심을 부리지않는것을
가장 중요하게 생각하고 지키려했습니다. .
.
그 결과 아주 다행스럽게도
이렇게 10년을 꼬박 한가지일을 하는데도
아직도 꽃짜기가 즐겁고 플라워케이크 만드는일이 즐거울수있던것같아요 ^^
.
.
올해로 만 10년이 되었어요.
.

제가 버터크림으로 꽃을 짜기시작한지 만 10년!
10주년이 되면 이벤트로 뭘 할지에 대해 여러가지 고민과아이디어가 있었어요~
10주년 기념 GOODS를 만들까
10주년 기념 올팸파티를 성대하게 할까
아님 케이크박스에 10주년 스티커를 만들어다 붙일까
그동안 이런저런 이벤트를 많이 해왔었기때문에
10주년에 걸맞는 뭔가 특별하고 멋진것을 생각해내려 애썼어요.
.
그러다 문득
10주년엔 나를 위한 상을 줘야겠다고
태어나서 그 어떤일에도 이렇게까지 진심을 최선을 다해본적없고
그 어느누구보다 성실하게 노력했다고 :-) .
10년동안 하고싶은일 하고싶은만큼 즐겁게 했고
.
이 일로 좋은 인연들도 많이 만나고
꿈이었던 책도 출판하고 등등
원하고바라던 모든일 다 이루고얻고해냈으니
이쯤에서 좀 쉬어가도 되겠다. 싶어요 ^^
.
.
안식년.이라고 표현하는게 맞을라나요? ㅎㅎ
.
안식년을 갖는다고 하면 다들 뭐할거냐고 그렇게들 궁금해하시더라구요 ㅋㅋ
어디 좋은데 여행가는지 아님 뭔가 특별한 뭔가를 배울지@@
근데 아무계획도 세우지않았어요
10년간 알차게 성실히 뭔가를 했으니
이제 당분간은 아무것도하지않을 자유를 누리려구요 ㅎ
.
멋드러진 플랜따위 없어요
그냥 쉴꺼에요
케이크도 클래스도 스튜디오도 다 내려놓고
그냥 온전한 휴식을 갖을까합니다.
.
일하면서도 물론 일년에 두어번 휴가를 갔었고
시간도 늘 자유로운 편이었지만
그래도 일 속에서의 휴식이었기에
머릿속엔 늘 올리케이크 올리클래스 에 대한 생각들로 바빴구요
인스타그램과 블로그를 운영하고 이메일과 쪽지를 체크하는 일도 만만찮은 일과였죠~
.
기간은 몇달이될지 1년이될지 그것도 아직은 미정이에요.
.
저희의 기술이 어디 가는것도 아니고
감각은 다른일을 해도 꾸준히 연마해야하는것이며
영감은 새로운 자극으로 다시 얻고싶어요~
.
최근 무슨 커피광고에서 본 카피가 있어요 .
"지금까지의 10년은 준비였을뿐"!! 멋지죠? ㅋㅋㅋ
보는순간 뙇!! 이거다 싶었어요 ㅎㅎㅎ
.
하지만 무언가.를 위한 준비기간으로 안식년을 갖는다기보단
10년동안 원없이신나게했으니
나스스로를 칭찬하고 격려하며 쉬어가는것으로 ^^ .
수업은 지금 진행중인 팀을 마지막으로 올해일정은 마무리구요
케이크도 현재 예약된 주문까지만 작업하겠습니다.
올리케이크와 클래스를 다시 오픈하게 될때
당연히 SNS통해서 공지할꺼니까 영엉 못보는거 아닌가 걱정마세용~
.
저는 고니쌤과 함께
바람처럼물처럼 자유로이 평화롭게 살고있겠습니다 ^^
종종 소식전할께요!
.
그럼 다시 만나는 그날까지
모두 건강하세요 !!
Read more
한옥에 사는 외국인으로서 나는 종종 한옥을 생각하고 한옥에 관해 쓴다. 겨울에는 겨울 속 한옥만의 따뜻한 느낌에 관해 썼다. 하지만 묵직하게 내리누르는 여름의 열기와 습기 때문에 여름 한옥의 ...
Media Removed
한옥에 사는 외국인으로서 나는 종종 한옥을 생각하고 한옥에 관해 쓴다. 겨울에는 겨울 속 한옥만의 따뜻한 느낌에 관해 썼다. 하지만 묵직하게 내리누르는 여름의 열기와 습기 때문에 여름 한옥의 본질은 만져서나 보아서 알 수 있는 게 아니란 것을 깨달았다. 여름에는 한옥의 본질이 그 냄새에 있다. . 후각은 가장 많은 기억을 가진 감각이라고 한다. 과거에 익숙했던 냄새를 맡으면 오래전에 잊혀진 순간이 마음속에 생생하게 되살아나기 때문이다. 많은 미국인들은 갓 깎은 축축한 잔디 냄새가 코끝을 스치고 지나가는 순간 오래전에 잃어버린, 어린 시절에 살았던 집과 잔디밭, 야구, ... 한옥에 사는 외국인으로서 나는 종종 한옥을 생각하고 한옥에 관해 쓴다. 겨울에는 겨울 속 한옥만의 따뜻한 느낌에 관해 썼다. 하지만 묵직하게 내리누르는 여름의 열기와 습기 때문에 여름 한옥의 본질은 만져서나 보아서 알 수 있는 게 아니란 것을 깨달았다. 여름에는 한옥의 본질이 그 냄새에 있다.
.
후각은 가장 많은 기억을 가진 감각이라고 한다. 과거에 익숙했던 냄새를 맡으면 오래전에 잊혀진 순간이 마음속에 생생하게 되살아나기 때문이다. 많은 미국인들은 갓 깎은 축축한 잔디 냄새가 코끝을 스치고 지나가는 순간 오래전에 잃어버린, 어린 시절에 살았던 집과 잔디밭, 야구, 여름 소풍에 대한 기억을 떠올린다. 한옥도 마찬가지다. 여름은 오랫동안 잠자고 있던 냄새를 깨우고 몇 년 묵은 기억을 불러온다. 여름이 찾아와 처음 냄새를 맡으면 그 즉시, 3년 전 처음 한옥을 방문했던 그 여름날이 생각난다. 그 냄새는 그대로다.
.
여름에 한옥에 처음 들어갔을 때의 첫인상은 잊을 수 없는 나무의 향기다. 겨울이라고 이 냄새가 완전히 사라지지는 않지만 여름의 열기와 습도와 함께 이 나무 냄새는 코를 가득 채우며 더욱 생생하게 다가온다. 한옥의 바닥을 덮는 한지로 된 장판지의 냄새도 있다. 이 장판지는 사람의 손으로 직접 콩기름과 들기름을 한 겹 도포해 만들어졌는데 그 냄새가 온 집에 가득 찬다. 여름에는 장판지에서 마치 마법처럼, 단지 기름뿐 아니라 대추와 계피 냄새까지 풍기며 집안을 가득 채운다. 오래된 가구와 반닫이에서는 여름이 되면 따뜻한 옻 냄새가 더욱 강하게 난다.
.
하지만 가장 기억에 남는 것은 여름비의 냄새가 아닐까 한다. 기와 아래 마지막 떨어지는 비를 피하며 마루에 앉아 있으면 마당의 젖은 흙과 습하고 더운 공기를 한가득 머금은 마루의 나무에서 특유의 냄새가 난다. 비가 그치고 아름다운 노을에 그 자리를 내줄 때면 안전하고 따뜻한 느낌이 든다. 이런 느낌은 오직 장마철에만 이토록 명징하고 아름답게 다가온다.
.
나는 세계 어디를 가더라도, 오랜 세월이 지나 나이를 먹었을지라도, 이런 냄새를 맡으면 이 한옥이 떠오를 것이다. 지금도 갓 깎은 잔디 냄새를 맡으면 어릴 적 여름 소풍과 잔디밭이 생생히 기억나는 것처럼 말이다.
.
#한옥 #여름 #마크 #마크테토 #북촌 #hanok
Read more
인간은 관례에 의해 증명된 안전을 추구하는 본능이 있다. 과거의 이득을 유지하기 위한 본능이기도 한 이것을 '보수주의'라고 부른다. 이런 원초적측면이 아닌 신문에서 말하는 이데올로기적 ...
Media Removed
인간은 관례에 의해 증명된 안전을 추구하는 본능이 있다. 과거의 이득을 유지하기 위한 본능이기도 한 이것을 '보수주의'라고 부른다. 이런 원초적측면이 아닌 신문에서 말하는 이데올로기적 '보수주의'를 완전히 이해하는 사람은 세상에 없다. 그단어는 1789년 프랑스 시민혁명 이후 등장했다. 다수지만 아무것도 가지지 못했던 시민들의 민주,자유 열망이 진보주의라면 소수지만 다가지고 있던 권력층은 변화가 두려운 보수주의로 불리운다.  태동부터 진보주의의 시민들은 어벤져스 , 보수주의의 왕족과 귀족들은 타노스였다. '보수주의'라는 용어가 무조건적인 ... 인간은 관례에 의해 증명된 안전을 추구하는 본능이 있다. 과거의 이득을 유지하기 위한 본능이기도 한 이것을 '보수주의'라고 부른다. 이런 원초적측면이 아닌 신문에서 말하는 이데올로기적 '보수주의'를 완전히 이해하는 사람은 세상에 없다. 그단어는 1789년 프랑스 시민혁명 이후 등장했다. 다수지만 아무것도 가지지 못했던 시민들의 민주,자유 열망이 진보주의라면 소수지만 다가지고 있던 권력층은 변화가 두려운 보수주의로 불리운다.  태동부터 진보주의의 시민들은 어벤져스 , 보수주의의 왕족과 귀족들은 타노스였다. '보수주의'라는 용어가 무조건적인 악당에서 조금 변화한 계기는 단순하다. 혁명을 성공시키고 완전한 자유와 평등을 쟁취한 나라도 생각만큼 잘살지는 못했다. 빈부격차는 여전했고 왕권시대에는 없던 또다른 문제들이 생겼다. 평등주의는 '사회주의'를 만들기도 했고, 왕에 대한 충성도를 민족으로 시선을 돌리게 하자 '민족주의'가 생겼다. 독일의 히모씨는 유대인 약500만명을 학살하고 소련인 스모씨는 약2000만명을 처형했고 대공황때는 동서를 막론하고 셀수없는 사람들이 굶어 죽었다. 언젠가부터 왕족과 귀족이 아닌 시민층에서도 '보수주의'를 말하는 사람들이 나타났고 '급진적 진보주의'와의 대결이 시작된다. 왕권을 무너트린 여러가지 '주의'들은 다양한 좋은것과 나쁜것을 동시에 줬고 2018년 여전히 '유토피아'에 도달한 국가는 지구상에 없다. 완벽한 세상이 나타나기전까지 '지금 세상'을 변화시키고 싶은 '진보주의자'들은 끝없이 나온다. 그리고 '진보주의자'들의 속도에 겁먹은 '보수주의자'들도 끝없이 나온다.  정답을 알고 있는 사람은 아무도 없다. 즉, 어느 진영도 미래를 모른다. 그들이 상상하는 이론이 완벽한지 아무도 모른다. 그나마의 성공 가능성은 진보주의자들의 진화적 본능과  보수주의자들의 방어적 본능이 합쳐졌을때이다. 완전한 의미에는 아직 아무도 닿지 못했지만 이데올로기적 보수란 적어도 '멈추어 아무것도 하지않는것'이 아니라 '부모재산으로 잘먹고 잘사는 이세상 좋다'로 만족하는 것이 아니라 변화의 템포와 방향성을 섬세하게 조율하는 것이다. 골인 지점으로 너무 빨리 뛰어가는 친구 손을 잡고 '골인 지점에 절벽이 있으면 어떡하지?지름길은 없나? 조금만 프로세스를 고민해보자' 대화하고 대안을 제시할 수 있는 자세이다. 물론 여기까지 읽은 사람은 아무도 없겠지만 오늘 보수궤멸이란 뉴스를 보면서 갑갑한 느낌이다. 한국에 궤멸될 '보수주의'가 있었나..? 정답을 모르는데 공부를 하고 있지 않은 정치의 존재는 '무의미'다. 무의미한 존재들의 패배는 궤멸이 아니라 0-0=0이다. 뼈를 깍는걸론 부족하고 존재 자체를 새로 만들어야한다.
Read more
베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. ...
Media Removed
베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다. 여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 ... 베이글을 시켰다. 나의 주말 아침은 언제나 푸드플라이와 함께 한다. 나는 요리를 꽤 좋아하는 사람이었지만 더는 잘 하지 않는다. 특히 주말의 아침을 차려먹는 일은 굉장한 노동력을 필요로 한다. 빵을 토스트하고 계란을 지지고 크림치즈를 꿀과 섞고하다보면 그 과정에서 이미 몸과 마음이 지쳐버려 도무지 맛있게 먹을 에너지가 남질 않는다. 누군가가 나에게 이상형을 물을 때면 “전업주부 남자”라고 말하는 것도 그 때문일 것이다.
여튼 베이글을 시켰다. 구워진 베이글에 크림치즈를 발랐다. 아몬드와 메이플 시럽과 건포도가 들어있는 크림치즈 맛은 꽤 괜찮다. 이 집은 크림치즈를 듬뿍 준다. 나는 커피 전문점에서 베이글과 크림치즈를 시키는 것을 피하는 편이다. 크림치즈 양을 워낙 적게 주는 탓이다. 베이글에는 필연적으로 크림치즈를 베이글 두께만큼 듬뿍 발라야 한다. 그래야 쫀득한 베이글과 크림치즈의 비율이 맞다고 할 수 있다.
내가 가장 맛있게 먹은 베이글은 당연히 뉴욕에서 먹은 베이글이다. 뉴욕으로 이주 간 여행을 갔을 때 퀸즈에 있는 후배집에서 신세를 졌다. 퀸즈는 재미있는 동네다. 온갖 이민자들이 모여 사는 동네다. 온갖 이민자들이 차린 레스토랑이 곳곳에 있다. 나는 아침마다 후배를 역까지 배웅하며 집으로 돌아오는 길에 베이글을 샀다. 크림치즈가 베이글 두께만큼 가득 발린 베이글을 샀다. 커피를 주문하면 당연하다는듯이 설탕과 우유가 들어있는 커피를 줬다. 마치 그것이 베이글과 함께 먹는 커피의 가장 적절한 배합이라는 듯이, “슈가? 밀크?”라는 말도 없이 줬다. ‘이렇게 먹는 것이 진정한 퀸즈의 베이글이다 동양인 여행자여'라는 듯이 아무런 설명도 없이 줬다.
그 베이글을 처음으로 이빨로 뜯었을 때의 감촉을 아직까지 기억한다. 마치 고무를 넣은 듯이 살짝 질기고 쫄깃했다. 나는 충격을 받았다. 이건 한국 커피 전문점에서 먹었던 입으로 뚝뚝 끊어지는 베이글과는 달라도 너무 달랐다. 미리 발려진 크림 치즈의 풍미도 달랐다. 니스의 해변에서 먹었던 4가지 치즈가 들어간 피자를 먹었을 때 나는 문자 그대로 감동해서 눈물을 흘릴 뻔 했는데, 퀸즈의 베이글이 딱 그랬다.

그 기억을 안고서 몇 년 뒤 다시 뉴욕에 갔다. 맨해튼 소호 근처에 있는 호텔 바로 1층에는 베이글 샵이 있었다. 아침 7시에 1층으로 내려가 크림치즈가 듬뿍 발린 베이글과 커피를 주문했다. 호텔로 부리나케 가져와 한 입을 베 물었다. 베이글은 맛있었다. 그러나 퀸즈에서 먹었던 그 맛은 아니었다. 크림치즈의 양은 부족했다. 쫄깃함도 부족했다. 나는 배신당한 기분이 들었다. 퀸즈의 아침 출근길을 역행하며 두근두근하는 마음으로 베이글을 안고 집으로 걷던 그 기억을 완벽하게 배신당한 기분이 들었다. 이럴 수는 없었다.

호텔방에서 베이글을 반 쯤 먹어치운 뒤 창 밖을 쳐다봤다. 맨해튼의 정경이 눈 앞으로 펼쳐졌다. 5년 전의 퀸즈를 기억했다. 바로 코 앞에 정말 맛대가리라고는 없는 ‘화이트 캐슬 햄버거'집이 있던 퀸즈는 정겨운 동네였지만 별다를 건 없는 동네였다. 나는 다시 퀸즈의 베이글을 떠올리며 맨해튼의 베이글을 깨물었다. 가만히 생각했다. 어쩌면 베이글 맛은 다르지 않은 걸지도 모른다. 그 사이에 나는 변했다. 나이를 먹었다. 한국과 세계에서 많은 베이글을 먹어봤다. 어쩌면 변한 것은 내 입맛일 지도 모른다.

그건 마치 파리에 두 번째 갔을 때 봤던 에펠탑이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 뉴욕에 두 번째 갔을 때 봤던 엠파이어 스테이트 빌딩이 큰 감흥이 없었던 것처럼, 홍콩에 두 번째 갔을 때 봤던 빅토리아만의 정경이 큰 감흥이 없었던 것처럼, ‘두 번째 경험'이라는 것이 주는 필연적인 감동의 하향곡선일지도 모른다. 인간은 경험을 통해 성장한다. 입맛도 경험을 통해 성장한다. 그리고는 더 나은 것을 계속해서 찾아헤맨다. 그러나 지난 것이 익숙해지는 것을 정말 성장이라고 말할 수 있을까.
나는 지난 연인을 떠올렸다. 그 친구는 “너는 너무 많은 것을 바라는 것 같다"고 말했다. 나는 그렇지 않다고 말했다. 하지만 나는 거짓말을 했다. 나는 끊임없이 전 연인보다 나은 연인을 바랬다. 전 연인보다 나은 연인이 되라고 무의식적으로 강요를 하며 연애를 했다. 그렇지 않다면 나에게 너는 필요가 없다고 말 없이 짓누르고 짓눌렀다. 그는 나에게 질려서 떠났을 것이다. 나는 푸드플라이로 시킨 베이글을 깨물며 생각했다. 퀸즈의 베이글처럼 맛이 있지는 않지만 이건 꽤 괜찮은 베이글이었다. 그것만으로도 충분했다.
Read more
180119 평일 오프의 여유 즐기는 찍찍이랑 한시간 점심시간이 급한 지은이랑 . 쌀국수 짱 조하 🖤 그릇 가져가고 싶어 ,,
Media Removed
180119 평일 오프의 여유 즐기는 찍찍이랑 한시간 점심시간이 급한 지은이랑 . 쌀국수 짱 조하 🖤 그릇 가져가고 싶어 ,, 180119
평일 오프의 여유 즐기는 찍찍이랑
한시간 점심시간이 급한 지은이랑
.
쌀국수 짱 조하 🖤 그릇 가져가고 싶어 ,,
- ​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기. 현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 ...
Media Removed
- ​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기. 현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 많은 작품들을 접했다. 그 때 적립된 책들이 지금 책방 주인에게 얼마나 도움이 되는지, 사람 인생 모른다. 다만 결국 소설을 한 글자도 써 보진 못했다. 에세이는 그냥 떠오르는 대로 쓰면(퀄리티는 논외로 하고) 형식을 갖추는데, 소설은 어디서부터 뭘 해야할지 막막했다. . 꽤 오랜 비밀인데, 그러다 소설작법 기초수업에 딱 한 번 나가보았다. (남친도 모르게, 왜 숨겼을까. ... -
​어릴 적 내가 쓰고 싶었던 건 에세이가 아닌 소설이었다. 물론 지금은 자신 없고 문학소녀 시절 얘기.
현생에 치여 바쁘다가 몇 년 전, 이번 생(지난 정부 때)은 망한 거 같아 다시 한 번 도전해보려고 많은 작품들을 접했다. 그 때 적립된 책들이 지금 책방 주인에게 얼마나 도움이 되는지, 사람 인생 모른다.
다만 결국 소설을 한 글자도 써 보진 못했다. 에세이는 그냥 떠오르는 대로 쓰면(퀄리티는 논외로 하고) 형식을 갖추는데, 소설은 어디서부터 뭘 해야할지 막막했다.
.
꽤 오랜 비밀인데, 그러다 소설작법 기초수업에 딱 한 번 나가보았다. (남친도 모르게, 왜 숨겼을까. 어디가냐고 물어보지도 않길래)
수업에서 몇 분이 나를 알아보시는 게 당시엔 너무 부끄러웠다. 그땐 나를, 모자란 글을 보이는 것도 싫어 한 번의 수업을 듣고 도망쳐 버렸다. 수강 포기와 동시에 소설의 꿈도 접었다.
원래 '이것 저것 많이 도전하고 재빨리 접기' 의 권위자로서, 보통은 흔적이라도 남기건만. 당시에 같이 공부했던 빵은 제빵사 자격증이라도 따고 포기한 반면 소설은 흔적도 없이 접었다.
.
아마 그런 과거 따문에, 내게 이 책이 재미있게 느껴졌을 것이다. 문학에 뜻이 있었거나, 현재 있는, 또는 하루키 책을 절반 이상 읽은 독자가 아니라면 흥미가 떨어질 지도 모른다. 전자에 하나라도 해당된다면 읽어볼 만하다.
<직업으로서의 소설가>가 입문 버전이라면, 이번 책은 조금 더 복잡한 내면의 이야기. 아쿠타가와 상을 수상한 젊은 작가 가와카미 미에코의 돌직구, 때로는 유도심문에 여러 일화로 답한다. 물론 노년이 되어도 결코 허심탄회한 면은 없다. 쿨해 보이지만 심각한 이야기에선 피하는 태도도 여전하다.
.
작가로서 하루키는 전 세계에 '하루키스트'들을 거느리는 동시에, 수많은 비판, 비난, 비아냥도 받는 만큼 본인도 그에 대한 소회를 종종 밝히는데, (자신을 '에로 작가'라고 말할 때의 기분이라든지) 나는 소설보다 그런 투의 에세이를 더 선호한다. 현실 인식이 가능하면서도, SO WHAT? 난 나 좋은 거 하며 살래, 의 자세.
작품을 통해 일본의 대학살을 인정하고, 이 책에서도 '일본인들이 가해자임에도 오히려 피해자적 인식에서 벗어나지 못하는 점'에 대해 지적한 글 등을 읽어보면 그저 회피하는 사람도 아닌 것 같고. (그 역시 '죽인자의 윤리' 일 뿐이라는 지적도 있지만, 그조차 갖추지 못하는 자가 대부분인 걸 감안하면)
.
나의 경우 그의 리즈시절 작품 중엔 안 읽은 게 많고, 오히려 최근 몇 년 사이의 책은 거의 읽었다. 진성 덕후는 아닌 셈이지만 노년의 작가인 그를 지켜보게 되는 지점은, 마라톤을 뛰듯 꾸준히 달리는 태도. 어느덧 삼십 년이다.
'군살을 찌우지 않고, 규칙적으로 생활하고, 능동적으로 기다리는 것, 그렇게 해서 마음속 깊이 침잠하고, 그랬다가 되돌아오는 체력을 유지하는 것(66p)',
'자신이 할 수 있는 일, 가능하다면 자신만이 할 수 있는 일을 진지하게 좇아가는 것' 이 그가 수차례 강조한 소설가로서의 요소인데. 이는 모든 직업인에게 해당되는 말이 아닐까.
.
책에서 '이제 대부분의 작가와 평론가, 아구타가와 상 심사위원들도 그리고 독자 마저도 나보다 나이가 어리니까요' 라고 말하는 대목은 인상적이다.
하루키가 젊은 날 월드와이드 베스트셀러들을 남긴 작가라고 해도, 지금은 멈춘지 오래라면 “거 봐, 그 책들은 남는 게 없다고 했잖아” 라는 말에 힘이 실렸을 지 모른다.
하지만 노작가는 여전히 달리고 있다. 독자들이 모르는 사이에도 꾸준히 자신을 '조율' 하며 인칭을 바꾸고, 표현 방식을 바꾸고, 사고 체계를 바꿔가며. 자신의 표현에 따르면, 1층과 지하 1층, 현실과 비현실을 넘나들며 자신의 나이듦과 독자들의 변화를 꾸준히 의식해가며.
.
작품에 대한 대화는 보통 '잘 기억이 나지 않는다'거나, '그때 그 이름은 그냥 갑자기 떠오른 것', '저는 그냥 그게 되던데요'가 많고,
심지어 직전 작품인 <기사단장 죽이기>에 나오는 '메타포', '이데아'에 대해 '원서를 읽어본 적도 없고, 잘 모르지만' 이라고 말하는데, 인터뷰어는 계속 겸양이라며 수습하지만, 내 생각엔 진짜 잘 모를 수도 있다고 생각한다. 수차례 강조하듯, 그의 글에서 중요한 건 '리듬' 과 '울림' 이니까.
.
이 책을 본다고 해서 소설가가 될 순 없지만, 여태까지의 인터뷰 중엔 가장 솔직한 하루키의 이야기.
.
#수리부엉이는황혼에날아오른다 #무라카미하루키 #가와카미미에코
Read more
일생일대의 사랑의 냄새. 한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 ...
Media Removed
일생일대의 사랑의 냄새. 한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 역시 동의한다. 하얀색과 검은색으로 이루어진 동물이란 꽤나 부자연스러운 존재다. 그건 절대로 보호색이 될 수 없다. 심지어 그것은 암컷을 꼬시기 위한 수컷 새들의 화려함과도 별로 상관이 없다. 도대체 무슨 생각으로 신은 햐얗고 까만 털로 생명체를 만들어냈을까. 분명히 신은 두 색을 섞어서 회색으로 만들려다가 시간이 없어서 실패를 했을 것이다. 그러고는 세상을 만드는 마지막 ... 일생일대의 사랑의 냄새.
한 솔로는 검고 하얀 털로 이루어진 생명체다. 친구는 말했다. “펭귄과 판다를 봐. 역시 가장 귀여운 생명체란 말이지 하얀 털과 검은 털로 만들어져있는 법이라" 나 역시 동의한다. 하얀색과 검은색으로 이루어진 동물이란 꽤나 부자연스러운 존재다. 그건 절대로 보호색이 될 수 없다. 심지어 그것은 암컷을 꼬시기 위한 수컷 새들의 화려함과도 별로 상관이 없다. 도대체 무슨 생각으로 신은 햐얗고 까만 털로 생명체를 만들어냈을까.
분명히 신은 두 색을 섞어서 회색으로 만들려다가 시간이 없어서 실패를 했을 것이다. 그러고는 세상을 만드는 마지막 날 이렇게 말하며 동물들을 세상으로 내보냈을 것이다. “판다와 펭귄은 색을 섞을 시간이 없으니까 그냥 내보내. 아, 범고래는 힘이 세니까 알아서 잘 살거야.” 그러다가 천사가 이렇게 말했을 것이다. “까맣고 하얀 고양이도 지금 내려가고 있는데요.” 신은 답했을 것이다. “아 몰라. 그냥 알아서 살라고 그래. 머릿속이 복잡한 인간 따위 만드느라 나 지금 힘이 하나도 없어”

어느날 나는 옆에 와서 징징거리는 한 솔로를 쓰다듬다가 하얀털을 발견했다. 하얀 털이 있는 부분이 아니라 검은 털 사이에 솟아있는 하얀 털을 발견했다. 한 두개가 아니었다. 나는 충격을 받았다. 인간에게만 노화가 찾아오면 털이 하얘지는 건 아니었다. 고양이 역시 늙어가면 하얀털이 난다. 한 솔로는 털이 비단결처럼 반짝거리기로 유명한 고양이었다(이쯤에서 ‘유기농 사료'만을 먹였다는 것을 잠시 자랑하고 지나가야겠다, 여하튼). 그 사이를 비죽비죽 비집고 나온 하얀털이 생기리라고는 단 한 번도 생각을 해본 적이 없었다.
나는 벌떡 일어나서 불을 더 밝게 켜고 한 솔로의 몸 구석구석을 확인하기 시작했다. 여기에도 흰 털이, 저기에도 흰 털이 있었다. 내 나이는 지금 마흔 셋이다. 한 솔로는 11살이다. 고양이 나이로 11살이란 50대 중년에 가깝다. 그러니 신체적 나이로 따지자면 한 솔로는 나보다 나이가 많다. 언제나 아기의 얼굴을 가진 고양이를 데리고 살면서 고양이가 늙어간다는 것을 깨닫기란 쉽지 않다.
고양이란 것들은 아기처럼 동그란 얼굴로 아기처럼 앵앵거리는 목소리로 인간을 회유한다. 한 연구에 따르면 심지어 오랑우탄이나 침팬지 같은 영장류도 고양이를 보면 자연스럽게 껴안는다고 한다. 고양이란 쓸모가 별로 없는 동물은 애초에 귀여움을 자랑하기 위해서 세상에 나온 걸지도 모른다. 그러나 그 얼굴에 속아서 우리는 고양이 역시 나이를 먹는 동물이라는 사실을 잊곤 한다.
고양이가 늙어간다는 것은 더욱 애기가 된다는 의미이기도 하다. 한 솔로는 10살이 넘어가는 순간부터 더 징징거리기 시작했다. 집에서 내가 가는 곳이면 어디든지 따라다닌다. 몸을 끝없이 부비며 안아달라고 요구한다. 그것이 항상 귀엽기만 한 것은 아니다. 고양이를 키우지 않는 사람들은 고양이의 모든 귀여운 행동을 집사들이 좋아할 것이라고 추측하겠지만 꼭 그렇지도 않다. 하루 일을 마치고 완벽하게 노곤한 상태로 집에 들어오자마자 부리나케 달려와 일단 자신을 먼저 만지라고 칭얼거리는 고양이의 요구는 그야말로 귀찮고 또 귀찮고 또 귀찮고 힘든 일이다. 하지만 이런 생각을 갖는 순간 나는 대단히 나쁜 인간이 된 죄책감에 시달린다. 어쩌면 나는 정말이지 나쁜 집사일 지도 모른다.
얼마전 조용히 글을 쓰고 있는데 “끄응!”하는 소리가 났다. 한 솔로가 높은 곳에 뛰어올랐다가 아래로 뛰어내리는 순간 내는 소리였다. 이건 아마도 관절도 예전같지는 않다는 의미일 것이다. 나는 고양이를 쳐다보며 말했다. “나도 늙어가고 너도 늙어가는 구나.” 그러다 문득 슬퍼졌다. 내 고양이는 나보다 빠른 속도로 늙어간다. 내 나이의 1/6을 살고 한 솔로는 내 곁을 떠나갈 것이다. 그리고 내 곁에 남는 것은 한 솔로가 카펫 사이에 남겨두고 간 검고 하얀 털일 것이다. 나는 그 순간을 언제나 생각한다. 그래서 요즘은 털들을 모아서 작은 털뭉치를 만들어 소중한 것들을 넣어두는 상자에 넣어두는 버릇이 생겼다. 한 솔로가 보고 싶을 때면 그 털뭉치의 냄새를 맡으면서 10여년의 기억을 떠올릴 것이다. 그것은 내 일생일대의 사랑의 냄새일 것이다.
Read more
지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요? _ 왜 그런 질문을 하느냐고 묻자, 거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. ...
Media Removed
지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요? _ 왜 그런 질문을 하느냐고 묻자, 거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. “누가 제게 우울한 영이 보인데요! ㅠㅠ _ 예배당에 서서 나눈 짧은 시간의 대화였기에 자세한 상담을 할 수 없었지만 저는 그 자매에게 몇 마디 권면을 해 주었습니다 _ 자매님, 그런 말을 듣고 두려워마세요. 성경에는 ‘우울한 영’이라는 말은 없지만 마귀가 우리를 우울하게 할 수는 있다고 생각합니다. 사울 왕이 그런 영적 시달림을 받기도 했습니다. _ 마귀가 ... 지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요?
_

왜 그런 질문을 하느냐고 묻자,
거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. “누가 제게 우울한 영이 보인데요! ㅠㅠ
_

예배당에 서서 나눈 짧은 시간의 대화였기에
자세한 상담을 할 수 없었지만
저는 그 자매에게 몇 마디 권면을 해 주었습니다
_

자매님, 그런 말을 듣고 두려워마세요.
성경에는 ‘우울한 영’이라는 말은 없지만
마귀가 우리를 우울하게 할 수는 있다고 생각합니다. 사울 왕이 그런 영적 시달림을 받기도 했습니다.
_

마귀가 우는 사자처럼 삼키려 돌아다니니
무슨 역사를 하지 않겠습니까?
우리를 속이고 거짓말하게 하고 온갖 악한 일을 하게 하고 스스로 목숨을 끊게도 하니 우울한 마음이 들게 하는 일은 아주 작은 일일 수도 있습니다
_

마귀는 목사인 저도 넘어 뜨리려고
별의 별 역사를 다 하고 있음을 느낍니다
그렇다고 두려워 할 이유는 없습니다
_

당신에게 우울한 영이 보인다.는 말은 마치
당신 손에 세균이 우글거려요. 하는 말과 같기 때문입니다.

눈에 보이지 않지만 우리는 세균을 마시고 먹으며 삽니다. 그러나 그것을 두려워하지 않습니다.
먹고 마시는 것을 조심하고 몸이 건강하면 탈이 나지 않기 때문입니다.
_

우리에게 중요한 것은
악한 영의 역사 보다 우리와 함께 하시는
성령을 아는 것입니다.

악한 영이 우리를 넘어뜨리려고 시험하지만 성령께서 우리와 함께 하시며 우리를 지켜 주시니 악한 영이 우리를 만지지도 못한다고 했습니다.
_

하나님께로부터 난 자는 다 범죄하지 아니하는 줄을 우리가 아노라 하나님께로부터 나신 자가 그를 지키시매 악한 자가 그를 만지지도 못하느니라 (요일 5:18)
_

그리고 자매에게 우울한 영이 보인다고 말하는 그 사람은 조심해서 만나야 할지 모르겠습니다.
_

그런 말을 통하여 상대방을 영적으로 묶으려 하는 사람일 수 있습니다. 그런 의도가 없더라도 영적으로 성숙한 사람이 아닐 수 있습니다.
_

앞으로 누가 자매에게 우울한 영이 보인다고 말하면 크게 상관하지 않아도 됩니다. 우울의 영이 역사하는지 아닌지는 다른 사람이 아니라
자기 자신이 가장 잘 아니까요!
_

우울한 생각이 자주 들면 담대히 선포하면 됩니다.
예수님의 이름으로 명하니 더럽고 악한 영은 내게서 떠나가라.
_

감사하게도 짧은 시간의 권면이었는데도 ,
자매의 얼굴이 금방 환해지며 돌아갔습니다.
_

많은 성도들이 영적인 역사에 대하여 너무 무지하여서 악한 영에게 미혹당하기도하고, 너무 예민하여 두려움에 사로잡히기도 합니다.
_

저는 성경을 통하여 마귀가 온갖 생각으로 나를 넘어 뜨리려 한다는 사실을 깨달았습니다.

그 후부터 제 안에 마귀가 주는 생각이나 감정이라고 여겨지는 것이 일어나면 예수님의 이름으로 대적하게 되었습니다.
_

성경은 무엇 보다 더욱 마음을 지키라고 하였기 때문입니다.
모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라 (잠 4:23)
_

여러분도 스스로 생각해도 놀랄만큼 끔찍하고 부끄러운 생각이 일어날 때가 있을 것입니다.

죽고 싶은 생각! 죽이고 싶은 생각!
슬픈 생각 자기 연민, 우울증, 집 나가고 싶은 생각! 온갖 음란한 생각 등입니다.
_

그런 생각을 한다는 것, 자체를 누가 알까봐 두렵고 부끄러울 것입니다. 그 때 깨달아야 합니다. 마귀가 생각을 통하여 우리 마음을 지배하려는 것입니다.
_

계속 나의 주인님이신 예수님을 바라보면서 마음에 일어나는 아주 작은 영적인 역사도 분별하게 됩니다.

그것은 참으로 놀라운 일이 아닐 수 없었습니다.
그리고 악한 영의 역사라고 여겨지면 담대하게 대적하게 되었습니다.
오늘도 생각에서부터 승리하시기를 축복합니다.
_
유기성목사 영성칼럼 중에서
_

너희가 악할지라도 좋은 것을 자식에게 줄 줄 알거든 하물며 너희 하늘 아버지께서 구하는 자에게 성령을 주시지 않겠느냐
- 누가복음 11:13
.
#예수님께_나를_드렸다면
#예수님의_권세를사용할수있는_자녀입니다
#이상한생각이들때_예수이름으로_마귀를_쫓아내세요
.

#믿지않는_사람을위해서_기도할때는
#쫓아내면_마음이_비어있어서_더위험하니까
#예수이름으로_악한영을_묶으면서_기도해요
#그사람이_예수님_만나도록_기도하면서
.

#악을피하고_예수님께_지켜달라고말하기
#예수님이_가장_강하십니다
#아무말이나_다받지않고_말씀으로분별하기

#유기성 #기도 #갓피플 #갓피플인스타
Read more
. 빠져든다~~빠져든다~~ @lawel_style . . #아마테라스 #서울오토살롱 #한지은 #김하율 #밍앤율 .
빠져든다~~빠져든다~~🔮✨
@lawel_style
.
.
#아마테라스 #서울오토살롱
#한지은 #김하율 #밍앤율
오늘도 엄청난 사람장막 ㅜㅜ #모델 #한지은 #모터싸이클쇼 #mv야구스타 #코엑스 #금욜 #섹시 #바이크 #포즈 #portrait #동영상 #핫팬츠 #니콘 #d810 #하얀까마귀 #깍스타그램 @jieun_han 오늘도 엄청난 사람장막 ㅜㅜ #모델 #한지은 #모터싸이클쇼 #mv야구스타 #코엑스 #금욜 #섹시 #바이크 #포즈 #portrait #동영상 #핫팬츠 #니콘 #d810 #하얀까마귀 #깍스타그램 @jieun_han
. 세상에서 젤로 순수한 지은이 생일 겸사겸사 WSA<span class="emoji emoji2665"></span> 벚꽃, 정~~~말 너무 예쁘다히히 #석촌호수벚꽃축제 #벚꽃 #나들이 #<span class="emoji emoji1f338"></span>
Media Removed
. 세상에서 젤로 순수한 지은이 생일 겸사겸사 WSA 벚꽃, 정~~~말 너무 예쁘다히히 #석촌호수벚꽃축제 #벚꽃 #나들이 # .
세상에서 젤로 순수한 지은이 생일 겸사겸사 WSA♥
벚꽃, 정~~~말 너무 예쁘다히히
#석촌호수벚꽃축제 #벚꽃 #나들이 #🌸
거북목의 클레이 사격 대탐험. . . . . . #클레이사격 #사격 #경기도사격장 #더블배럴 #한지은<span class="emoji emoji2764"></span>
Media Removed
거북목의 클레이 사격 대탐험. . . . . . #클레이사격 #사격 #경기도사격장 #더블배럴 #한지은 거북목의 클레이 사격 대탐험.
.
.
.
.
.
#클레이사격 #사격 #경기도사격장 #더블배럴 #한지은❤
 #sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #model #2017오토살롱 #모델 #한지은 오늘 마니 피곤해 보이시더라는... 내일 하루도 화이팅 하세영
Media Removed
#sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #model #2017오토살롱 #모델 #한지은 오늘 마니 피곤해 보이시더라는... 내일 하루도 화이팅 하세영 #sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #model #2017오토살롱 #모델 #한지은 오늘 마니 피곤해 보이시더라는...
내일 하루도 화이팅 하세영
2016년 끝나기 하루 전, 쩐이랑 시내투어<span class="emoji emoji1f648"></span><span class="emoji emoji1f483"></span> 쩔뚝거리는 나 데리고 다닌다고 고생한 지은이<span class="emoji emoji1f60d"></span> #삼덕동카페 #친구스타그램 #잘가2016
Media Removed
2016년 끝나기 하루 전, 쩐이랑 시내투어 쩔뚝거리는 나 데리고 다닌다고 고생한 지은이 #삼덕동카페 #친구스타그램 #잘가2016 2016년 끝나기 하루 전, 쩐이랑 시내투어🙈💃 쩔뚝거리는 나 데리고 다닌다고 고생한 지은이😍 #삼덕동카페 #친구스타그램 #잘가2016
 #sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #2017 #2017오토살롱 #모델 #레이싱모델 #한지은 하트 감사해영
Media Removed
#sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #2017 #2017오토살롱 #모델 #레이싱모델 #한지은 하트 감사해영 #sil2 #1dxmarkⅱ #1dxmark2 #2017 #2017오토살롱 #모델 #레이싱모델 #한지은 하트 감사해영
7월 14일 입문반 수업을 들으신후 정말 꾸준하게 해주셨어요 ^^ , 비대칭이 정말 좋아지셨구 ! 이부분은 입문만 후업후 얼마 안되어 금방 좋아졌어요 !:) 또 힙업 가슴도 업 올라간 ...
Media Removed
7월 14일 입문반 수업을 들으신후 정말 꾸준하게 해주셨어요 ^^ , 비대칭이 정말 좋아지셨구 ! 이부분은 입문만 후업후 얼마 안되어 금방 좋아졌어요 !:) 또 힙업 가슴도 업 올라간 어깨도 내려갔지요 ^^ , 뒤 카톡 보면 소소한 많은것들이 달라지셨구 안될땐 카톡 주셔서 확인을 받으셨어요~! 하다 안되는걸 카톡 주시는건 절대 귀찮지 않으니 꼭 체킹 받으셔요!^^ 중요한건 시작시 유챌 준비단계대로 사진을 꼭 찍어 두셔야 상담을 해드릴수 있으니 사진은 필수 ^^ , 나를 변화 시킬수 있는 방법은 수만가지가 있어요 내가 선택하는것이고 무엇이든 ... 7월 14일 입문반 수업을 들으신후 정말 꾸준하게 해주셨어요 ^^
,
비대칭이 정말 좋아지셨구 !
이부분은 입문만 후업후 얼마 안되어 금방 좋아졌어요 !:)
또 힙업 가슴도 업 올라간 어깨도 내려갔지요 ^^
,
뒤 카톡 보면 소소한 많은것들이 달라지셨구 안될땐 카톡 주셔서 확인을 받으셨어요~!
하다 안되는걸 카톡 주시는건 절대 귀찮지 않으니 꼭 체킹 받으셔요!^^
중요한건 시작시 유챌 준비단계대로 사진을 꼭 찍어 두셔야 상담을 해드릴수 있으니
사진은 필수 ^^
,

나를 변화 시킬수 있는 방법은 수만가지가 있어요 내가 선택하는것이고 무엇이든 가장 중요한건 꾸준힘이라는것.
또 자꾸 도돌이표처럼 반복 된다면 가장 근본적인것부터 체크해 보는것 . ,
유챌은 호흡을 기본으로 진짜 나를 알아가고 몸의 소리에 귀기울이는 과정 .
몸과 소통하며 나의 마음을 알아주며
몸과 마음을 치유하는 과정 .
,
가장 쉽게 유튜브 잠잘때 듣는 호흡으로 잘때라도 듣고 주무셔보기 !:)
유챌 호흡 5주 챌린지 영상 6개중 첫번째 영상이라두 따라해보셔요!
,

유챌호흡 간단 소개
유챌 호흡은 하,후,방토 호흡으로 이루어져 있고
하 호흡은 호흡을 뚫어주는 호흡으로 자전거 보조바퀴처럼 나중에는 안해도 되는 호흡 ,
후 호흡이 메인 호흡으로 느끼는 호흡으로 네구간의 호흡! 내쉬는숨 마시는숨 내쉬고 마시기전 멈춰 있는구간 마시고 내쉬기전 멈춰있는 이 네구간의 호흡을 느끼는것 .
이 느끼는 호흡의 응용이 손을 이용해 몸의 부분부분을 느끼는 호흡인 어깨 머리 배 골반 호흡등이 있어요.
손을 쓰는 이유는 우리의 손엔 미세한 파장이 있고 호흡을 하면 그 파장이 커져 손을 터치하는 곳에 고주파 마사지를 하듯 미세한 파동을 전달 된달되며 이완의 폭이 더 커진답니다 !:) ,
방토 호흡은 골반 기저근 호흡으로 이호흡는 운동 호흡이에요!:)코어가 잡히고 틀어진 몸을 좀더 빠르게 잡는 호흡으로 이 호흡을 기본으로 최소한의 운동을 해주는것 !:) ,
가장 좋은 하루의 호흡 스케쥴은 아침 호흡 명상, 일상 틈새 호흡 , (생각날때마다 한번씩 ) 방토 호흡 운동 5-10분 ,
최소한의 호흡 스케쥴은 눈뜨자마자 5번호흡 일상 10번의 호흡 방토 호흡 5번 . ,
유튜브 유챌 5주 호흡 챌린지로 검색하시면 관련 내용을 보실수 있답니다 ^^
,
그럼 오늘도 호흡과 함께!:)
,
지금 나 그대로를 사랑하며!:)
아껴주고 보다듬어 주며 !
지금 나도 괜찮다! 하는 밤 되셔요~
지금 내가 어때서요! ,

시작되는 월요일도 더욱 신나게!
9월의 첫 월요일에요 !
요렇게 생각하면 또 새로우니 새롭고 신나게요!:)
오늘도 사랑합니다 ^^
,
,
#홈트 #다이어트그램 #긍정 #자기계발 #생활습관 #운동스타그램 #수영복 #웃음 #기분전환 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #바다 #가족 #바디프로필 #눈바디 #유챌 #일상 #다리 #바다 #simple #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #꼬리페 #몸매 #몸매관리 #마음홈트
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
Read more
Loading...
Load More
Loading...