해병대 해병 작업치료실 다이어트

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스튜디오콰르텟, Daegu, 메르시바디 연구소
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"<모바일블로그상위 소개> - - - 진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할 수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요? 과장된 광고를 ...
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"<모바일블로그상위 소개> - - - 진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할 수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요? 과장된 광고를 진행하게 된다면 소비자들이 거부감이들기 때문에 광고 효과가 떨어지는 반면, 모바일상위노출은 자연스럽게 기업을 소개해줌으로써 기업의 이미지도 긍정적으로 심어줄 수 있습니다. 자연스러운 광고 방식으로 작성하기 때문에 광고를 한 듯 안 한 듯 거부감이 적다는 점이 가장 큰 메리트가 됩니다. 저희 모도시에서는 네이버 빅데이터와 21년차종합광고회사의 노하우로 맟춤형컨설팅이 ... "<모바일블로그상위 소개>
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진실성과 퀄리티 높은 컨테츠를 제공하여 부담없이 광고를 진행할
수 있는 모바일상위노출을 진행해 보시는 건 어떠신가요?

과장된 광고를 진행하게 된다면 소비자들이 거부감이들기 때문에
광고 효과가 떨어지는 반면, 모바일상위노출은 자연스럽게 기업을
소개해줌으로써 기업의 이미지도 긍정적으로 심어줄 수 있습니다.

자연스러운 광고 방식으로 작성하기 때문에 광고를 한 듯 안 한 듯
거부감이 적다는 점이 가장 큰 메리트가 됩니다.

저희 모도시에서는 네이버 빅데이터와 21년차종합광고회사의 노하우로
맟춤형컨설팅이 준비되어 있습니다. 저비용 고효율의 상위노출을 약속드립니다.

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모바일 상위노출 한달 25일 보장해 드리고 있습니다.
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* 작업기간은 보통 2주~5주 안으로 완료됩니다.
* 키워드마다 가격이 다르니 연락주세요.
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2018.12.7 KNPT & 필라테스 . 필라테스 대기구 캐포머<캐딜락 + 리포머> 4개지점 설치 완료 <토성점 법원점 냉정점 만덕점> . 2014년 오픈하고 지금까지 저희 ...
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2018.12.7 KNPT & 필라테스 . 필라테스 대기구 캐포머<캐딜락 + 리포머> 4개지점 설치 완료 <토성점 법원점 냉정점 만덕점> . 2014년 오픈하고 지금까지 저희 센터를 이용해주시는 장기고객 그리고 현재 고객,  그리고 앞으로 찾아 주실분께 더나은 트레이닝을 제공하고자 대기구 필라테스 수업진행합니다. . 작은 공간이지만  알차게 수업 진행  할 수 있도록 최선을 다해  노력하겠습니다! . . . . . . . . . . . . #KN퍼스널트레이닝 토성점 / 법원점 / 냉정점 / ... 2018.12.7

KNPT & 필라테스
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필라테스 대기구
캐포머<캐딜락 + 리포머>
4개지점 설치 완료
<토성점 법원점 냉정점 만덕점>
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2014년 오픈하고 지금까지
저희 센터를 이용해주시는
장기고객 그리고 현재 고객, 
그리고 앞으로 찾아 주실분께
더나은 트레이닝을 제공하고자
대기구 필라테스 수업진행합니다.
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작은 공간이지만 
알차게 수업 진행 
할 수 있도록 최선을 다해 
노력하겠습니다! .
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토성점 / 법원점 / 냉정점 / 만덕점 4개지점 직영운영
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올해 열심히 일한 나... #서문시장야시장 #요거대박 잠시 병가냈어요<span class="emoji emoji1f625"></span> #크리스마스트리 🌲장식하고 가는길에 갑작스런 교통사고로 입원중이에요.<span class="emoji emoji1f3e5"></span> 헛걸음 하실까봐요.. ㅠㅠ(자랑도 ...
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올해 열심히 일한 나... #서문시장야시장 #요거대박 잠시 병가냈어요 #크리스마스트리 🌲장식하고 가는길에 갑작스런 교통사고로 입원중이에요. 헛걸음 하실까봐요.. ㅠㅠ(자랑도 아닌데 ..) 심하게 다친곳은 없으나 목과 갈비뼈,허리가 아프네요. 열심히 치료받아서 회복하고 복귀할게요. 경대북문은 정상영업 중이에요 항상 차조심,감기조심하시구요 #대구 #서문시장 #서문시장야시장 #경대북문 #경대 #서문야시장 #그릭요거트 #대구맛집 #서문시장맛집 #경대북문맛집 #요거트마마 #대구요거트 #요거대박 #대구맘 올해 열심히 일한 나... #서문시장야시장 #요거대박 잠시 병가냈어요😥
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갑작스런 교통사고로 입원중이에요.🏥 헛걸음 하실까봐요.. ㅠㅠ(자랑도 아닌데 ..)
심하게 다친곳은 없으나 목과 갈비뼈,허리가 아프네요. 열심히 치료받아서 회복하고 복귀할게요.
경대북문은 정상영업 중이에요👨‍🍳
항상 차조심,감기조심하시구요 💝

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안녕하세요? (주)트루폭시의 대표 올리비아킴입니다. 국내최초 루게릭요양병원 설립을 위한 2018아이스버킷챌린지에 동참할 수 있도록 저를 지목해주신 제이케이산업 김수현대표님께감사드립니다. ...
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안녕하세요? (주)트루폭시의 대표 올리비아킴입니다. 국내최초 루게릭요양병원 설립을 위한 2018아이스버킷챌린지에 동참할 수 있도록 저를 지목해주신 제이케이산업 김수현대표님께감사드립니다. 저의 참여가 작게나마 도움이되기를 바라며 여러분들의 지속적인 관심과 응원함께 부탁드려요. 루게릭 요양병원이 많은 분들의 따뜻한 관심 속에서 완공되어 더 나은 환경에서 치료받으실 수 있도록 끝까지 응원하겠습니다. 다음 저와 의미있는 챌린지를 함께 했으면 하는 분들은 백상엔터테인먼트대표이자 호박덩쿨엔터테인먼트의 이사님이신 허정연 대표님// ... 안녕하세요? (주)트루폭시의 대표 올리비아킴입니다.
국내최초 루게릭요양병원 설립을 위한 2018아이스버킷챌린지에 동참할 수 있도록 저를 지목해주신 제이케이산업 김수현대표님께감사드립니다.
저의 참여가 작게나마 도움이되기를 바라며 여러분들의 지속적인 관심과 응원함께 부탁드려요.
루게릭 요양병원이 많은 분들의 따뜻한 관심 속에서 완공되어 더 나은 환경에서 치료받으실 수 있도록 끝까지 응원하겠습니다.
다음 저와 의미있는 챌린지를 함께 했으면 하는 분들은
백상엔터테인먼트대표이자 호박덩쿨엔터테인먼트의 이사님이신 허정연 대표님// @hjy1231
배우이자 피트니스모델그리고 트루폭시의 셀럽으로 활동하고 있는 류세비님// @bootyfullsebi
스마트앤바디 대표이자 피지크프로, 전라도의 아들 김록호선수// @physique_loco 입니다. ------------------------ 나왤케 팔을 펄렁펄렁 거리지 ㅋㅋ
#2018아이스버킷챌린지
#루게릭요양병원건립
#아이스버킷챌린지 #트루폭시 #요가복 #대표 #올리비아킴 #좋은일동참 #루게릭환우를응원합니다 #화이팅 #함께해요 #승일희망재단
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️피트니스스타 대구.️ #나가거든 4월 25일 접수마감 . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작 • 😎종목 체급별 TOP6 까지 시상 😎핏.키니 2명 (비키니 100만원상당. 제품교횐권) • 😎 50만원. 태닝권지급 (4명 ~ 지급) 순위권 분이. 대구분이 아니시면. 다음순위의 대구분에게. 지급이 됩니다. • 😎100만원 상당의 에너스킨 제품 부상(스포츠모델) • . ️상금 1억5천만원 파이널진출권 종목별 ( 1위~3위까지)️ . . . . 🤘피트니스스타 ... ‼️피트니스스타 대구.‼️ #나가거든
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😎종목 체급별 TOP6 까지 시상 😎핏.키니 2명
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🤘피트니스스타 대구 라인업🤘
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‼️🌟 피트니스스타 대구🌟 ‼️
대회장 & 포징세미나 & 홍보이사진
😎
대회장 @phil2.j.h (이주형) 👉대회장
부회장 @euneun.jin (김은진부회장)
😎 남자 홍보이사진
@mvo119 (최병윤 가수) 👉SNS홍보/광고디자이너 겸 가수
@ifbbelitepro_team_k_rowoon (이로운선수)👉피지크
@_daewoody (이대우선수) 부산지역 👉모델
@skygym__ (이동욱선수) 스카이짐대표
@bodyspace_ (양치승관장님)
@kkm3307 (강경만선수) 부산지역 👉 피지크
@babmukza , @team_jt (김종태감독)
@mr_hwangdo (황도현선수) 👉스포츠모델
@atozpt (양병창선수) 👉모델&머슬
@house_of_pain_mj (이민종선수) 👉보디빌딩
@lee_jangmin (이장민선수) 👉보디빌딩
😎 여자 홍보이사진
@songyi_0220 (이송이선수) 👉모델&비키니
@wild_rose_fit (장미영선수) 👉피규어
@hyo_1013 (김효정선수) 서울. 👉모델&비키니
@sweetbody_soo (김지수선수) 부산. 👉모델
@fit_yuri_h (홍유리선수) 👉비키니&스포츠모델
@mjuuuung (이민정선수) 대구지역
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🔥피트니스스타~~ 지역대회는. 사시는지역과 상관없이. 출전가능합니다🔥
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👉 개최: 2018년 5월 6일
👉 체급 3위 부터~ 상금대회 진출
👉 상금대회~ 총상금액: 1억 1천 400만원
👉 대구시합 출전선수 무료포징 세미나 ( 날짜공지 )
👉 참가접수: 2018년 1월 부터~ 접수가능
👉 장소: 수성대학교
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‼️ 대구 참가선수. 이벤트는 추후~ 진행중 계속 공지해 드리도록 하겠습니다.
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👉 접수&참가 문의~~
👉 대회장 ~ @phil2.j.h (이주형)
👉 010-9080-7637
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@__fitness.star_dae.9__ (다이렉트 주시면 됩니다)
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@dr.balance_ceo
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제가 데일리로 사용하고 좋아진 그 제품입니다~!!!!! <span class="emoji emoji1f4cd"></span> #8월22일자정까지 / #35퍼센트특가할인 (9월부터 #가격상승) <span class="emoji emoji1f4cd"></span> #구매는프로필링크 or #제품클릭 하시면 ...
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제가 데일리로 사용하고 좋아진 그 제품입니다~!!!!! #8월22일자정까지 / #35퍼센트특가할인 (9월부터 #가격상승) #구매는프로필링크 or #제품클릭 하시면 됩니다. . 얼마전 저 더블로리프팅받은 원장님께서 저보구 피부는 좋은편인데 피부가 얇아서 #트러블나면 #흔적남기쉽고 이제 #모공 이 커지기시작한다고 노화가 시작되니 미리 예방하시라고 하셔서 일주일에 3번씩 #바루랩마스크팩 칼같이하고 병원 다녀왔더니 무슨일이냐고 다른병원서 치료받으셨냐고 ㅋㅋ 역시 여자의 미모는 부지런이 답! 물론 가격대비 성능갑 아이템으로 #바루랩클레이마스크 ... 제가 데일리로 사용하고 좋아진 그 제품입니다~!!!!!
📍 #8월22일자정까지 / #35퍼센트특가할인 (9월부터 #가격상승)
📍 #구매는프로필링크 or #제품클릭 하시면 됩니다.
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얼마전 저 더블로리프팅받은 원장님께서 저보구 피부는 좋은편인데
피부가 얇아서 #트러블나면 #흔적남기쉽고 이제 #모공 이 커지기시작한다고 노화가 시작되니 미리 예방하시라고 하셔서
일주일에 3번씩 #바루랩마스크팩 칼같이하고 병원 다녀왔더니 무슨일이냐고 다른병원서 치료받으셨냐고 ㅋㅋ
역시 여자의 미모는 부지런이 답! 물론 가격대비 성능갑 아이템으로
#바루랩클레이마스크 는 #딥클렌징 #영양보습 #타이트닝 #각질케어 #모공케어 #피지제거 #피부톤업 1석7조 의 #붙이는석고마스크 에요.
30분후 즉각적인 #안면윤곽타이트닝 되는 스페셜팩!
팩 사용후 #바루랩재생크림 일명 #살브크림 으로 마무리해주시면
모공 쪼여주고 탄력 재생으로 빠른효과 보실수 있는거 아시죠?
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자세한 설명은 프로필링크의 블로그에 되어 있으니깐
꼼꼼히 꼭 읽어봐주세요~
꼭 구매아니여도 피부관리에 대한 지식도 쌓구
내몸 내가 쓰는 제품 어디에 좋은지 알고 써야죠~
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. 오늘 상담 오신 분중에 디스크라 판단하셔서 상담후 운동을 하려고 하신다 했는데요 . 몇가지 평가와 질문을 드려보니, 디스크보다는 이상근 증후군과 좀 더 연관이 깊어보였어요 . 이상근 ...
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. 오늘 상담 오신 분중에 디스크라 판단하셔서 상담후 운동을 하려고 하신다 했는데요 . 몇가지 평가와 질문을 드려보니, 디스크보다는 이상근 증후군과 좀 더 연관이 깊어보였어요 . 이상근 증후군은 디스크와 구별하는게 다소 헷갈리실 수 있는데 . 몇가지 간단한 테스트만으로도 구별할 수 있거든요 . 이상근은 둔부 안쪽 깊숙히 있는 근육으로 . 둔근이 제대로 일을 하지 못하면 그 스트레스를 이상근이라고 하는 작은 근육이 대신하게 되요 . 둔근은 우리몸의 엄청 큰 근육중에 하나인데 둔근이 해야하는 일을 이상근이 대신한다고 생각해보세용~ . 장수가 ... .
오늘 상담 오신 분중에 디스크라 판단하셔서 상담후 운동을 하려고 하신다 했는데요
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몇가지 평가와 질문을 드려보니, 디스크보다는 이상근 증후군과 좀 더 연관이 깊어보였어요
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이상근 증후군은 디스크와 구별하는게 다소 헷갈리실 수 있는데
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몇가지 간단한 테스트만으로도 구별할 수 있거든요
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이상근은 둔부 안쪽 깊숙히 있는 근육으로 .
둔근이 제대로 일을 하지 못하면 그 스트레스를 이상근이라고 하는 작은 근육이 대신하게 되요
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둔근은 우리몸의 엄청 큰 근육중에 하나인데 둔근이 해야하는 일을 이상근이 대신한다고 생각해보세용~
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장수가 해야하는일을 쫄병이 억지로 하다보니 여러가지 문제가 발생하겠지요!
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또 다른 이유중에 하나는 너무 장시간 앉아있거나 이상근이 짓눌리는 듯한 생활습관이 있는 경우에도 문제가 발생해요~
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특히 장시간 앉아서 근무를 하시는 직업의 분들은 둔근을 사용하지 않아서 약해지는 원인 더하기 이상근쪽이 계속 압박되서 그 안쪽으로 지나가는 신경을 눌러 발밑까지 저리는 현상이 올 수 있어요~
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이러한 문제점들 평가와 케어, 운동에 대한 노하우들 모두 준비돼있습니당!!
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혹시 이러한 저림 현상이라던지, 불편함, 통증등이 있어서 디스크인지 이상근문제인지 등등 고민이셨다면 주저말고 오세용^^
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이왕이면 병원 진단을 먼저 받고 오시면 훨씬 저희가 정확하게 봐드릴수 있을거 같아요^^
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진단 및 치료는 의사에게~ 평가 및 재활은 메르시바디에서!!
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카톡 mercibody,mercibody_sc
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#메르시바디연구소 #필라테스지도자과정 #논현필라테스 #다이어트 #복근 #코어 #애플힙 #몸짱아줌마 #필라테스 #필라테스강사 #메르시바디해부학 #메르시바디 #산후다이어트 #부산필라테스 #임산부필라테스 #재활 #교정운동 #해부학 #기능해부학 #임산부재활 #체형교정 #pilates #pilatesinstructor #해부학 #anatomy #제주도 #기능해부학 #근막이완 #트리거포인트 #강남구청필라테스 #제주필라테스 #제주도필라테스
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<span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f308"></span> 오랜만에 마켓에 참여합니다<span class="emoji emoji1f60a"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 미니꽃다발부터 크고작은 식물과 인테리어효과 ...
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오랜만에 마켓에 참여합니다 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 미니꽃다발부터 크고작은 식물과 인테리어효과 만점인 토분과 바스켓 그리고 유리화병 등을 20~50% 할인된 금액으로 판매할거예요. 이번주 토요일 오후에 만나요. 제발~~🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _ #오로지마켓 #리그램이벤트 _"오-로지 마켓 in 스튜디오콰르텟" _"Oh! Rosy! Market ... 💗🌈 오랜만에 마켓에 참여합니다😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 미니꽃다발부터 크고작은 식물과 인테리어효과 만점인 토분과 바스켓 그리고 유리화병 등을 20~50% 할인된 금액으로 판매할거예요. 이번주 토요일 오후에 만나요. 제발~~✌🏼💓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_ #오로지마켓 #리그램이벤트
_"오-로지 마켓 in 스튜디오콰르텟"
_"Oh! Rosy! Market in studio quartet"

7월 7일, 여자들을 설레이게 할 오-로지 마켓으로 초대합니다!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌷날짜: 2018.07.07(Sat)
🌷시간: pm 1:00-8:00
🌷장소: 스튜디오콰르텟 1F, 2F
🌷주소: 대구 중구 삼덕동2가 29-26 (중구 공평로 10길 48) 🌷리그램 이벤트 안내 🌷
본 게시물을 리그램 하신 후 마켓을 방문하시면 선착순 100명에게- 온더라이즈가 준비한 이어링 또는 스튜디오콰르텟에서 준비한 웰컴 드링크를 선물로 드립니다 .
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🌷참여 셀러 소개🌷

#스튜디오콰르텟 @studio_quartet
_책과 맥주, 음료, 디자인문구

#온더라이즈 @e__leena
_악세사리

#모안트 @moant_leatherㅡ
_가죽공예 소품

#마리의냉장고 @ marinjg_official
_반려동물 수제간식

#리나제이 @rinajay_
_의류, 잡화

#셈트 CEMT @cemt_official @cemt_space
_디자인소품, 문구

#달린달링 @darlene_darling__
_핸드메이드 캔들, 퍼퓸, 방향제

#tabacobooks @toclamp
_포스터, 엽서, 뱃지, 책

#리코홈 @rico.joomi
_홈웨어, 홈케어 제품

#레젬메 @legemmejewelry
_핸드크래프트 실버, 원석 주얼리

#키치앤코지 @kitch_cozy
_라탄제품, 소품

#아라리오 @arari.o
_잼과 스프레드, 파인식초

#쿠든비베러 @betteron_official
_마카롱, 다쿠아즈, 머랭쿠키

#딜리저트 @delizzert__
_마들렌, 피낭시에, 에그타르트

#gowa @_____gowa
_가방, 파우치, 악세서리, 폰케이스

#루켓디스 @look__at_this.off
_가방, 잡화, 파티소품

#핌리코프레쉬 Pimlico Fresh @pimlico_fresh
_미니꽃다발, 작은 식물화분, 유리화병

#쥬드클래식 @_wanny91
_의류,잡화

#솔도예공방 @sol_ceramic
_도자기 화병, 보석함 .
.
🌷마켓 당일 행사장에 주차 불가
🌷현금결제(계좌이체)만 가능합니다
🌷리그램 이벤트는 행사 전일까지 리그램 완료시에만 적용되며, 현장에서 리그램한 게시물을 보여주셔야 합니다!
🌷@oh_rosy_market 계정을 통해
마켓 관련 상세 정보가 계속 업데이트 될 예정입니다!
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<span class="emoji emoji1f497"></span><span class="emoji emoji1f308"></span> 오랜만에 마켓에 참여합니다<span class="emoji emoji1f60a"></span> ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 꽃다발부터 크고작은 식물, 토분과 해초바구니 ...
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오랜만에 마켓에 참여합니다 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 꽃다발부터 크고작은 식물, 토분과 해초바구니 그리고 유리화병 등의 소품을 20~50% 할인된 금액으로 판매할거예요. 내일 오후에 만나요. 제발~~🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _ #오로지마켓 #리그램이벤트 _"오-로지 마켓 in 스튜디오콰르텟" _"Oh! Rosy! Market in studio ... 💗🌈 오랜만에 마켓에 참여합니다😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
핌리코프레쉬에서는 오다주웠어!컨셉의 간단한 꽃다발부터 크고작은 식물, 토분과 해초바구니 그리고 유리화병 등의 소품을 20~50% 할인된 금액으로 판매할거예요. 내일 오후에 만나요. 제발~~✌🏼💓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_ #오로지마켓 #리그램이벤트
_"오-로지 마켓 in 스튜디오콰르텟"
_"Oh! Rosy! Market in studio quartet"

7월 7일, 여자들을 설레이게 할 오-로지 마켓으로 초대합니다!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌷날짜: 2018.07.07(Sat)
🌷시간: pm 1:00-8:00
🌷장소: 스튜디오콰르텟 1F, 2F
🌷주소: 대구 중구 삼덕동2가 29-26 (중구 공평로 10길 48) 🌷리그램 이벤트 안내 🌷
본 게시물을 리그램 하신 후 마켓을 방문하시면 선착순 100명에게- 온더라이즈가 준비한 이어링 또는 스튜디오콰르텟에서 준비한 웰컴 드링크를 선물로 드립니다 .
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🌷참여 셀러 소개🌷

#스튜디오콰르텟 @studio_quartet
_책과 맥주, 음료, 디자인문구

#온더라이즈 @e__leena
_악세사리

#모안트 @moant_leatherㅡ
_가죽공예 소품

#마리의냉장고 @marinjg_official
_반려동물 수제간식

#리나제이 @rinajay_
_의류, 잡화

#셈트 CEMT @cemt_official @cemt_space
_디자인소품, 문구

#달린달링 @darlene_darling__
_핸드메이드 캔들, 퍼퓸, 방향제

#tabacobooks @toclamp
_포스터, 엽서, 뱃지, 책

#리코홈 @rico.joomi
_홈웨어, 홈케어 제품

#레젬메 @legemmejewelry
_핸드크래프트 실버, 원석 주얼리

#키치앤코지 @kitch_cozy
_라탄제품, 소품

#아라리오 @arari.o
_잼과 스프레드, 파인식초

#쿠든비베러 @betteron_official
_마카롱, 다쿠아즈, 머랭쿠키

#딜리저트 @delizzert__
_마들렌, 피낭시에, 에그타르트

#gowa @_____gowa
_가방, 파우치, 악세서리, 폰케이스

#루켓디스 @look__at_this.off
_가방, 잡화, 파티소품

#핌리코프레쉬 Pimlico Fresh @pimlico_fresh
_미니꽃다발, 작은 식물화분, 유리화병

#쥬드클래식 @_wanny91
_의류,잡화

#솔도예공방 @sol_ceramic
_도자기 화병, 보석함 .
.
🌷마켓 당일 행사장에 주차 불가
🌷현금결제(계좌이체)만 가능합니다
🌷리그램 이벤트는 행사 전일까지 리그램 완료시에만 적용되며, 현장에서 리그램한 게시물을 보여주셔야 합니다!
🌷@oh_rosy_market 계정을 통해
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- 작년 10월, 올해 6월. 무엇이 달라졌을까. ​. 작년 가을 당인리 문짝은 우리가 직접 칠했다. 십만 원 아껴보려다가 담 걸리고 몸살나서 병원비로 썼다. 지금은 추억이지만, 당시엔 ...
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- 작년 10월, 올해 6월. 무엇이 달라졌을까. ​. 작년 가을 당인리 문짝은 우리가 직접 칠했다. 십만 원 아껴보려다가 담 걸리고 몸살나서 병원비로 썼다. 지금은 추억이지만, 당시엔 서점에서 수익을 내는 일이 쉽지 않을 거란 생각뿐이었다. 작은 일이든 큰 일이든 직접 한다고 많이 배우기도 했지만 지금 생각하면 헛수고도 엄청나게 했다. 서점해 본 사람 주변에 하나 있음 좋았을 텐데, 카페 주인 친구 있으면 좀 물어볼 텐데, 아무도 없어서 너무나 막막했다. 위례 준비하면서 각 분야의 믿을 수 있는 팀과 오랫동안 고민하며 채워나가면 내가 상상한 것 이상의 결과물이 ... -
작년 10월, 올해 6월. 무엇이 달라졌을까.
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작년 가을 당인리 문짝은 우리가 직접 칠했다. 십만 원 아껴보려다가 담 걸리고 몸살나서 병원비로 썼다.
지금은 추억이지만, 당시엔 서점에서 수익을 내는 일이 쉽지 않을 거란 생각뿐이었다. 작은 일이든 큰 일이든 직접 한다고 많이 배우기도 했지만 지금 생각하면 헛수고도 엄청나게 했다. 서점해 본 사람 주변에 하나 있음 좋았을 텐데, 카페 주인 친구 있으면 좀 물어볼 텐데, 아무도 없어서 너무나 막막했다.
위례 준비하면서 각 분야의 믿을 수 있는 팀과 오랫동안 고민하며 채워나가면 내가 상상한 것 이상의 결과물이 나온다는 것을 알게 됐다. 물론 아직 뚜껑은 열지도 않았지만, 시작되면 또 아쉬운 점이 보이겠지만.
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요즘 가만히 있어도 가끔 머리가 지끈거린다. 뇌 속 중앙 처리 장치가 과부하 혹은 애초에 성능이 부족하다는 기분이 든다.
내 안의 '처음 서점을 열었을 때 (하나 하나에 마이크로하게 신경했던) 마음을 잃으면 안돼'라는 생각과, 이제는 책임이 더 커졌다는 사실을 인지하고 그에 맞는 시스템을 갖춰야 한다는 생각이 매 순간 오락가락한다.
어찌 됐든, 무엇이든 이론만으로는 되지 않는다. 시행착오의 과정은 필연적이겠지만 치명적인 실수는 하고싶지 않다.
며칠 뒤면 책임질 식구들이 더욱 많아진다. 면접을 보는 중이라 더 이런지도 모르겠다. 동료들과 함께 만들어갈 것들도 기대가 되지만, 그들을 행복하게 만들어주고 나도 행복해야 한다는 생각에 감당할 수 있을까... 눈을 감아도 전원을 끄는 법을 모르겠다. 이보다 훨씬 많은 직원과 큰 사업체를 꾸린 선배들은 대체 밤에 잠을 어떻게 주무시는 걸까.
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7개월 전, 내가 좋아하는 공간을 만들고 월세만 낼 수 있으면 좋겠다고 생각했었다.
그럼 하루에 책을 몇 권 팔아야 할지 계산해보고 그만큼을 어떻게 팔아, 막막하기도 했다. 열심히 해도 망할 확률이 절반이라 여겼지만, 사람이 부족하면 내가 두 배, 세 배, 열 배로 하면 된다고 생각했고 실제로도 그런 측면이 있었다.
그덕에 다행히 두 번째 도전을 앞두고 있지만, 무작정 소매 걷어붙이고 덤비는 패기만으로는 이 일을 지속할 수 없다.
나무와 숲을 보기 어렵고, 무엇보다 책을 더 많이 읽고 느끼고 생각하며, 책의 가치를 어떻게 전파할 지 고민하려면 지금보다 더 여유가 필요하다.
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좋아하고 응원했던 공간들이 어려움을 겪거나 사라지는 모습을 보면 두렵다.
워낙 뭐든 빠른 나라여선지, 오래도록 사랑받는 공간과 콘텐츠보다는, 잠시 주목받는 공간과 스쳐가는 트렌드가 당연하게 여겨진다. 나는 무엇을 할 수 있을까.
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오늘 업데이트 된 스카디크리오겔과 스킨쿨러 사용 영상 올려드려요. 어제 저녁 첫 소개해드렸을 뿐인데 너무 많은 분들이 구매해주셔서 감사하고 또 더 자세히 소개해드려야겠다 싶어요. 이번 영상은 어깨/ 목 승모근 사용영상이며 다리/하체 영상은 오늘 늦은 밤 또는 내일 올려드릴께요^^ 자세히 만들려다보다 하루종일 걸리네요 🏻 1분이 최고라 빠르게 내용을 담아야해서 조금 빨라요. 반복해서 봐주시면 좋을거 같아요. 많은 분들이 피로 누적으로 인해 뭉친 어깨 근육과 승모근때문에 고민이시죠. 저또한 그랬어요. 보여지는 효과뿐 아니라 꾸준히 사용해주시면 어깨뭉침현상과 ... 오늘 업데이트 된 스카디크리오겔과 스킨쿨러 사용 영상 올려드려요. 어제 저녁 첫 소개해드렸을 뿐인데 너무 많은 분들이 구매해주셔서 감사하고 또 더 자세히 소개해드려야겠다 싶어요. 이번 영상은 어깨/ 목 승모근 사용영상이며 다리/하체 영상은 오늘 늦은 밤 또는 내일 올려드릴께요^^ 자세히 만들려다보다 하루종일 걸리네요 🙏🏻 1분이 최고라 빠르게 내용을 담아야해서 조금 빨라요. 반복해서 봐주시면 좋을거 같아요.

많은 분들이 피로 누적으로 인해 뭉친 어깨 근육과 승모근때문에 고민이시죠. 저또한 그랬어요. 보여지는 효과뿐 아니라 꾸준히 사용해주시면 어깨뭉침현상과 통증이 많이 개선되실거에요. 제가 가장 추천해드리는 이유에요.
몇가지 궁금하신 사항중 안내해드릴께요
. ✔️마사지를 꼭 해야만 하는 상품인가요?
. -스카디 크리오겔은 멘톨 성분으로 바르기만 해주셔도 쿨링감를 느끼실수 있어요, 다만 충분한 마사지와 함께 해주시면 효과를 배가시켜 드리며 마사지가 어려우신 분들은 쿨러와 함께 사용을 추천해드립니다 . 다리부위는 압박붕대/ 랩핑 해주시면 붓기관리에 더욱 좋습니다
. ✔️이걸 사용하기만 하면 승모근이 없어지나요?.
- 승모근은 오랜시간 발달된 근육이에요. 특히 앞쪽으로 보이는 것보다 뒤로 크게 발달이 되어있어요. 일시적 사용과 마사지로 없어지거나 엄청난 효과를 드릴수는 없어요. 다만, 꾸준히 소개해드린 겔을 사용해주시고 마사지도 병행해주신다면 효과가 나타나실거에요. 저도 반정도 사용후부터 목선이 달라지기 시작했어요. 뭉친 근육을 풀어드리고 혈액순환을 좋게해드립니다. 저는 매일 마사지는 못했구요 겔 사용후 쿨러로 가볍게 마사지해줬어요^^
. ✔️겔 한개당 사용기간은 얼마나 될까요? .
- 개인의 사용량에 따라 다르지만 매일 사용으로 가정했을때 한개당 1-3개월 정도 사용가능합니다.

오늘은 어깨/ 목 승모근에 대해 소개해드렸구요. 영상은 자료들을 토대로 제작되어 개인에 따라 효과는 조금씩 다를수 있어요. 오늘 저녁이나 내일 다리부종 붓기에 사용방법과 팁 안내해드릴께요! 쿨러는 얼굴 전신에도 사용가능해요^^ 여름철 필수 아이템이기도 해요 ☺️ 기존 구매해주신 팩이나 알로에겔들과도 사용가능합니다. ☺️ .

#파인드에이치
#파인드에이치x비밸런스
#승모근마사지 #승모근없애는법
#쿨러 #승모근관리 #붓기완화 #부종제거
#목에상처는꼬마파에작품🐥
#오류나서4번째시도🤦🏼‍♀️
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[전시안내] 한국화가 김현정, 양평 군립미술관 <스포츠와 미술놀이>전시 안녕하세요. 벌써, 맑디 맑은 봄입니다. 이번 달 부터 6월까지 양평 군립미술관에서 그림이 ...
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[전시안내] 한국화가 김현정, 양평 군립미술관 <스포츠와 미술놀이>전시 안녕하세요. 벌써, 맑디 맑은 봄입니다. 이번 달 부터 6월까지 양평 군립미술관에서 그림이 전시됩니다. 이번 주말은 양평 군립미술관 나들이 어떠신가요? 자세한 내용은 아래를 참고해 주세요. 전시명 | <2018 특별기획 프로젝트 <스포츠와 미술놀이>> 전시일정 | 2018년 4월 20일 (금) 오후4:00오픈~  2018년 6월 3일 (일) 전시 종료 전시 장소 | 양평군립미술관 주소 | 경기 양평군 양평읍 문화복지길 2 문의 | 031-775-0068 전시 작품 | <폼생폼사 ... [전시안내] 한국화가 김현정, 양평 군립미술관 <스포츠와 미술놀이>전시

안녕하세요. 벌써, 맑디 맑은 봄입니다.
이번 달 부터 6월까지 양평 군립미술관에서 그림이 전시됩니다.
이번 주말은 양평 군립미술관 나들이 어떠신가요?

자세한 내용은 아래를 참고해 주세요.

전시명 | <2018 특별기획 프로젝트 <스포츠와 미술놀이>> 전시일정 | 2018년 4월 20일 (금) 오후4:00오픈~ 
2018년 6월 3일 (일) 전시 종료

전시 장소 | 양평군립미술관

주소 | 경기 양평군 양평읍 문화복지길 2

문의 | 031-775-0068

전시 작품 | <폼생폼사 : 준비완료!> , <내숭 : 제네티스> 두 점 입니다

오늘 부터 6월 3일까지 전시하는 <스포츠와 미술놀이> 전시회입니다!
전시회 제목 처럼 운동하고 있는 내숭녀들을 만나 보실 수있는데요,
준비완료, 제네티스 작품을 전시중입니다.
한복을 입고 당구를 치고 자전거를 타는 흥미로운 작품인데요,
경기 양평군 양평읍 문화복지길 2, 양평 군립미술관 에서 진행 중 이오니
작품들을 실제로 감상하고 싶으신 분들은 방문해주세요!

혹시나 아트상품 구매를 원하시는 분은 이메일을 보내주세요!!!
[email protected] *이메일 제목 양식 예시
[아트상품구매] 판화작품_8*8제니티스_홍길동_010.1234.5678._주소

햇살도 따사롭고 포근한 날씨입니다.
전시회 오셔서 예쁜 사진과 추억 남기고 가세요!
이상 포스팅 마치겠습니다.
감사합니다.

한국화가 김현정
1988년생. 선화예고, 서울대 동양화과를 거쳐 동대학원에서 
박사 과정 중에 있다.
2013년 데뷔 전시 〈내숭 이야기〉는 
출품작 13점이 이틀 만에 완판되어 화제를 모았고,
2016년 개인전 〈내숭 놀이 공원〉은 
6만 7,402명이 관람하여
국내 최다 방문객을 기록하였다.

이외에도 다양한 국내외 전시를 통해 작품을 알려왔으며,
2016년에는 뉴욕 
메트로폴리탄 미술관에서 
한국인 최연소 개인전을 
갖기도 하였다.
대한민국여성미술대전 한국화 부문 금상, 세계평화미술대전 한국화 부문 최우수상, 한국예술평론가협의회 ‘주목할 예술가상’, 서울대학교 총동창회장상 등을 
수상하였고,
동아일보 ‘10년 뒤 한국을 빛낼 100인’, 포브스 ‘아시아에서 영향력 있는 30세 이하 30인’으로 
선정되는 등 평단과 언론의 관심을 한 몸에 받고 있다.

기업체와의 광고 컬래버레이션, 
SNS를 통한 적극적인 
소통을 통해 한국화의 대중화에 앞장서고 있는 한국화의 아이돌로, 
현재 한국마사회, 외환은행, 
신한은행, 서울대학병원, 
미국 이민사 박물관 재단 등에서 그녀의 작품을 소장 중이다.

김현정 Kim, Hyun - Jung / Artist
Email : [email protected]
Homepage : www.kimhyunjung.kr
Blog : www.artistjunga.blog.me
Facebook: www.facebook.com/artistjunga
Instagram: www.instagram.com/hyunjung_artist
Youtube: www.goo.gl/CXB509 
Twitter : www.twitter.com/artistjunga
Weibo : www.weibo.com/koreartist

Copyright ⓒ By 한국화가 김현정 All pictures
Cannot be copied without permission.
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[김현정 작가의 미루전 전시 일정 안내] 미루전(서울대학교 대학원 동양화과 석박사 전시) . 4월의 전시회, 미루전, 선화전 안녕하세요. 향긋한 꽃들이 만개한 완연한 봄입니다. ...
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[김현정 작가의 미루전 전시 일정 안내] 미루전(서울대학교 대학원 동양화과 석박사 전시) . 4월의 전시회, 미루전, 선화전 안녕하세요. 향긋한 꽃들이 만개한 완연한 봄입니다. 아름다운 봄날 전시회 나들이 어떠신가요? 우리카드 전시회가 지난 9일로 종료되었습니다! 혹시 우리카드 전시회를 못오신 분들을 위해 동덕아트갤러리 <미루전> 에서 우리카드 전시회와 동일한 작품들을 전시 합니다. 또한, 현재 <선화전> 전시회도 진행중인데요, 저의 작품들을 감상하시며 행복한 기운을 잔뜩 받아가시면 좋을것같습니다. ^^ 자세한 내용은 아래를 참고해 주세요. . 전시명 ... [김현정 작가의 미루전 전시 일정 안내] 미루전(서울대학교 대학원 동양화과 석박사 전시)
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4월의 전시회, 미루전, 선화전
안녕하세요. 향긋한 꽃들이 만개한 완연한 봄입니다. 아름다운 봄날 전시회 나들이 어떠신가요? 우리카드 전시회가 지난 9일로 종료되었습니다! 혹시 우리카드 전시회를 못오신 분들을 위해 동덕아트갤러리 <미루전> 에서 우리카드 전시회와 동일한 작품들을 전시 합니다. 또한, 현재 <선화전> 전시회도 진행중인데요, 저의 작품들을 감상하시며 행복한 기운을 잔뜩 받아가시면 좋을것같습니다. ^^ 자세한 내용은 아래를 참고해 주세요.
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전시명 | <선화전>_선화예고 동문전시
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일정 | 2018년 4월 4일 (화) 오픈~ 2018년 4월 15일 (금) 전시 종료
.
장소 | 금보성 아트센터 .
주소 | 서울특별시 종로구 평창36길 20
.
문의 | 02-396-8744
.
전시 작품 | <내숭:금빛질주(feat.코카콜라)> , <내숭:본능>, <내숭:숨바꼭질> , <OOPS!>
.
현재 진행 중인 <선화전> 입니다. 선화예고 동문전시회 인데요, 금빛질주, 본능, 숨바꼭질, Oops! 작품이 전시 중입니다. 코카콜라와 콜라보한 작품과 이슈됐던 작품들 인데요, 서울시 종로구 금보성 아트센터에서 진행 중 이오니 작품들을 실제로 감상하고 싶으신 분들은 방문해주세요!
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전시명 | <미루전>_서울대학교 대학원 동양화과 석박사 전시 (1부와 2부로 나뉘어있으며, 저는 2부에 참가합니다)
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일정 | 2018년 4월 11일 (수) 오전10:00오픈~ 2018년 4월 16일 (월) 오후6:00 전시 종료
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장소 | 동덕아트갤러리
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주소 | 서울 종로구 우정국로 68 동덕빌딩
.
문의 | 02-732-6458
.
전시 작품 | <내숭놀이동산> , <애국자> , <새빨간 거짓말> , < 수고했어 오늘도> , <과유불급> , <달콤한 속삭임>
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11일 오픈예정인 <미루전> 입니다! 미루전은 서울대학교 대학원 석박사 전시회입니다. 저의 작품은 2부, 4월 11일부터 전시 됩니다. 우리카드 <한국의 아름다움을 카드에 담다> 전시회를 오시지 못한 분들을 위해 동일한 작품들을 <미루전>에서 만나실 수 있습니다!
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몸도 마음도 붕붕 뜨는 날씨입니다. 전시회 오셔서 예쁜 사진과 추억 남기고 가세요! 이상 포스팅 마치겠습니다. 감사합니다.
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한국화가 김현정
1988년생. 선화예고, 서울대 동양화과를 거쳐 동대학원에서
박사 과정 중에 있다.
2013년 데뷔 전시 〈내숭 이야기〉는
출품작 13점이 이틀 만에 완판되어 화제를 모았고,
2016년 개인전 〈내숭 놀이 공원〉은
6만 7,402명이 관람하여
국내 최다 방문객을 기록하였다.

이외에도 다양한 국내외 전시를 통해 작품을 알려왔으며,
2016년에는 뉴욕
메트로폴리탄 미술관에서
한국인 최연소 개인전을
갖기도 하였다.
대한민국여성미술대전 한국화 부문 금상, 세계평화미술대전 한국화 부문 최우수상, 한국예술평론가협의회 ‘주목할 예술가상’, 서울대학교 총동창회장상 등을
수상하였고,
동아일보 ‘10년 뒤 한국을 빛낼 100인’, 포브스 ‘아시아에서 영향력 있는 30세 이하 30인’으로
선정되는 등 평단과 언론의 관심을 한 몸에 받고 있다.

기업체와의 광고 컬래버레이션,
SNS를 통한 적극적인
소통을 통해 한국화의 대중화에 앞장서고 있는 한국화의 아이돌로,
현재 한국마사회, 외환은행,
신한은행, 서울대학병원,
미국 이민사 박물관 재단 등에서 그녀의 작품을 소장 중이다.
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김현정 Kim, Hyun - Jung / Artist
Email : [email protected]
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Instagram: www.instagram.com/hyunjung_artist
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. ...
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"<블로그 관리대행 소개> - - - 요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서 직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다. 많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도 한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께 더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다. 이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수! 그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게 블로그를 ... "<블로그 관리대행 소개>
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요즘 광고 중에서도 가장 소비자들에게 친근하게 다가갈 수 있으면서
직접적인 트렌드를 읽을 수 있는 것이 바로 ""블로그"" 가 아닐까 싶습니다.
많은 사람들이 서로 소통하며 정보를 공유하는 대표적인 매개체이기도
한데요. 때문에 많은 광고주 분들이 홈페이지를 제외하고도 소비자 분들께
더 가까이 다가가기 위해 블로그도 따로 운영하시는 경우가 많습니다.

이웃들과 소통까지 해야 하는 블로그는 부담으로 다가가는 경우가 대다수!
그렇기 때문에 일도 절약할 수 있으며 보다 효율적으로 전문가에게
블로그를 맡겨 키울 수 있는 “블로그관리대행”을 자주 하는 추세입니다.

블로그에서 가장 중요한 것은 세 가지입니다.

1. 가독성이 있는 글
2. 꾸준한 관리
3. 시선을 잡아끌 수 있는 이미지 ""블로그관리대행"" 은 단순한 블로그 키우기가 아닌 소비자들의 감정을 읽어
내며 가장 탁월한 홍보 방식을 찾아드리는 것입니다.뻔하고 지루한 광고 글
이 아닌 일반인의 눈에서 함께할 수 있는블로그관리대행을 진행해 드리겠습니다. ◈관리대행 비용
- 월 20개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(40만원)
- 월 30개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(60만원)
- 월 40개 포스팅, 서로이웃추가 댓글 공감등 소통관리(80만원) ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항
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- 잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니 또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻 저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는 거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고 그냥 강아지는 촉촉한 ...
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- 잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니 또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻 저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는 거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고 그냥 강아지는 촉촉한 음식을 먹어야한다고 생각해서에옴.. 물을 많이 마시는것도 좋지만 음식으로 섭취하는게 훨씬 흡수도 잘되고 몸에 작용하는것도 좀 다를것이라 생각하고.. 건사료만 먹는 아이들은 장이 만성적으로 약간의 탈수 상태라고 해요 건사료만 먹는 아이들이 신장이나 방광쪽,소화기관이 약해지는 이유도 그런 관련이 조금은 있지 않을까 매우 조심스럽게 생각하는 바 입니다. - 저는 ... -
잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니
또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻
저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는
거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고
그냥 강아지는 촉촉한 음식을 먹어야한다고 생각해서에옴..
물을 많이 마시는것도 좋지만
음식으로 섭취하는게 훨씬 흡수도 잘되고
몸에 작용하는것도 좀 다를것이라 생각하고..
건사료만 먹는 아이들은 장이 만성적으로
약간의 탈수 상태라고 해요
건사료만 먹는 아이들이 신장이나
방광쪽,소화기관이 약해지는 이유도
그런 관련이 조금은 있지 않을까
매우 조심스럽게 생각하는 바 입니다.
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저는 나름 생식을 오래 했어요 2005년쯤
배달이 애기때부터 생식을 먹여왔고
중간중간 사료를 주기도 했지만 주식은 아니었어요
볶은 닭고기나 야채,생소고기등 꼭 함께 주었거든요
이후로도 쭉 생식이나 자연식을 먹였는데
식생활 덕분인지 아님 제가 그냥
운이 좋아서인지는 모르겠지만
선천적으로 심장이 약했던 왓슈 외에는
자잘한 피부나 배뇨문제로 고생하거나
잔병치레없고..나이 들어가는 아이들도
아직까지는.신장 심장 건강하구욤
근데 생식을 만들어주면서 영양발란스에
지나치게 신경쓰기 시작하게되면
제가 스트레스를 받아서 오래 못할것같은고에요
그래서 단순하게 살코기를 추가한
껍질과 약간의 지방을 그대로 뼈채 간 통닭을
주 베이스로 먹이고 야채나 과일은
소량으로 가끔 바로바로 조리해서 주는 편이에요
때려갈아서 고기에 섞어 얼려두는것은
좋아하지 않아요..신선도가 떨어지는 기분이랄지..🤤
참 그리고 생 내장은 주지 않아요
그냥 싫어요..좀..내장은 저는 뭐
막창 곱창 좋아하는데🤤
사료성분분석 보내보면 내장들어간건
꼭 중금속이 아주 미량이지만 나오는경우가
간혹 있드라구여
근데 제가 그걸 매번 체크할수도 없고
농장에서 자연방사다 사료 안먹여 키운다 해도
도축환경을 모르니 믿기 어렵기도 하고
그리고 솔직히 정말 믿을수있는 환경에서 자라고
깨끗한 도축시설에서 나온 그런닭은
하루 스몰배치 한봉에 생식으로만 2키로 이상을 먹는
우리집에서는 금전적으로도🤣아주 곤란해요
-
암튼 이것도 우연인지 울집애들 특성인지 모르겠지만
태어나서 엄마젖떼고 이유식부터
오로지 생식 만 먹고 자란 아이들은
저희집 경우에 장이 좀 약해요😗
살도 몹시 안찌는 체질이구요.
그래서 불고2대 이후로는 이유식부터 생식에
산양분유와 시판 사료를 조금씩 섞어 먹이기 시작했코
3대째부터는 뼈 구성이나 체형 모량
소화력,근육량 등에서 확실히
차이가 나더라구요..
생식하면서 왜 안좋은 사료를 섞어먹이냐
생각하시는분들도 있겠지만
저희집은 그렇더라구요 사료를 빼면
살이 급히 많이 빠져요..😣
체형 자체도 가는 아이들이라
그와중에 살이빠지면 참 제가보기에도...
제 나름대로 제가 만들어주는 생식이나 지연식에
영양밸런스에 부족함이 있을거라는 생각은
늘 하고 있기에 사료를 좀 섞어 먹이면서
혼자 좀..위안을 삼고있쬬..ㅋ_ㅋ
동결건조 사료출시로 기존 사료들이
갖고있던 문제점이나 걱정거리들을
조금 더 내려놓고 먹을 수 있어
참 좋은 세상에 살고있다는 생각이 드는
요즘이어요🥣
-
옛날에는 병원에서 수의사가 좋다고 하니까
큰 대기업 브랜드에서 나온거니까
등 단순한 기준으로 사료를 선택했다면
지금은 성분,수치,원재료와 원산지까지
꼼꼼하게 따져보고 체크하며
더 좋은것을 찾는 보호자들의 노력이
지금의 반려동물식사의 고급화에
엄충 많은 도움이 되었겠지용?
물에 적셔 먹는 동결건조 사료들이
여러 브랜드에서 다양하게 나오니
생식이나 자연식을 직접
만들어주기 어려운 상황에서도
손쉽게 생식에 가까운 제품을 먹을수 있고
수분섭취도 늘릴 수 있게 되어
전 요즘 매우 흐뭇하답니당..
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모 세미나에서는 사료가 오히려 소화가 더 빠르다는
논문도 있다고는 말씀하셨는데
저희집같은경우는 1년미만 애기들은
가끔 생식에 사료 섞어주면 먹고 담날 아침
차타면 토할때가 있는데
생식은 다 소화되고 사료만 퉁퉁 불어서 나와요
확실히 생식이나 자연식,동결건조보다
키블사료가 소화시간이 좀 더 걸리는것 같아요
장에 오랜시간 음식물이 머무른다는건
많은 부담이 된다는 뜻이기도 하고
그것은 나중에 장이 약해지는 원인이 되기도 해용..
장이 약해지면 면역력이 떨어지고
아토피나 알러지로 나타나기도 쉽지욤
-
암튼 요즘은 생식에 스몰배치를
넣어주고 있는데 구토없고 응가좋고용
좋은 제품을 몰라서 못먹이는것도 안될일이라며
먹여보라고 여기저기 친구들한테도 한봉씩 보내고🤭
야밤에 주섬거리다 말이 길어졌그만용
우리 털복실이들 모두 건강합시다요✊🏻
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여러분 <span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻 내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠? 정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ . <span class="emoji emoji2b50"></span>️좋은소식 하나<span class="emoji emoji2b50"></span>️ . 저번 공구때만 완전 ...
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여러분 🏻 내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠? 정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ . ️좋은소식 하나️ . 저번 공구때만 완전 통큰 사은선물 드렸잖아요!! 본사와의 회의끝에 매번 감사드리는 마음을 담아 이번에도 같은 구성으로 진행 가능하게 되었어요!!진짜 이 선물을 또 드리게되어 얼마나 좋았는지 몰라요 ..!! 저번이랑 다른 사은선물 선택하셔서 구매하시면 개이득️ . ️한박스 구매시 : 전용보틀증정 ️2박스 구매시 :전용보틀+스틱유자청증정(선착순100분) ️3+1 ... 여러분 🙋🏻
내일 오전 11시 엘잇뷰티 제작참여 100%원액 하루히비스커스 오픈하는거 아시죠?
정신없이 하루가 다 갔네용 ㅠㅜ
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⭐️좋은소식 하나⭐️
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저번 공구때만 완전 통큰 사은선물 드렸잖아요!! 본사와의 회의끝에 매번 감사드리는 마음을 담아 이번에도 같은 구성으로 진행 가능하게 되었어요!!진짜 이 선물을 또 드리게되어 얼마나 좋았는지 몰라요 ..!!
저번이랑 다른 사은선물 선택하셔서 구매하시면 개이득❤️
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✔️한박스 구매시 : 전용보틀증정
✔️2박스 구매시 :전용보틀+스틱유자청증정(선착순100분)
✔️3+1 구매시 : 전용보틀 2개 +수제과일칩 1봉증정(선착순100분)
✔️*엘유왕추천*4+2 구매시 :웬에버스노우화이트 5개 or 다비네스 오이오일50ml or 다비네스올인원밀크50ml or 라누벨뽀샴푸+트리트먼트1세트 즁 원하시는 선물로 선택하셔서 받으실 수 있어요 🙏🏻
진짜 사은선물 짱이지 않나요...?이렇 통큰선물을 기획할 수 있었던건 진짜 여러분들의 사랑이쥬?💓
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+++++++++++++++++++
최고급품종 수단산 100% 제작“하루히비스커스” .
히비스커스의 뜻을 아시나요?
히비스커스는 "신에게 받치는 꽃" 이라는 뜻이래요::
고대 이집트의 클레오파트라가 이 히비스커스를 마셨다고 하여 유명해졌죠::
고대 이집트인들이 신을 신성하게 섬기듯이 얼마나 효능이 대단하면 뜻이 신에게 받치는 꽃이라는 뜻이겠어요
그리고 클레오파트라가 그렇게 사랑한 제품이라고 하잖아요.... 그시대에 엄청난 클레오파트라
얼마나 그 옛날에 알아보고 누군가에게 먹여보고 그 효능이 입증되었기에 먹었을까요 ?
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작년부터 엘유가 처음 기획부터 제작까지 참여한 100%원액 히비스커스가 오픈됩니다.

거의 1년 프로젝트로 작년에 기획해서 제작이 시작되었는데 아니 세상에 이렇게 올해 히비스커스 열풍이 불 줄이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아주아주 딱 적절한타이밍이네요!!!!
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디자인도 몇번이나 바뀌고 또 스틱이 잘 안뜯어져서 몇번의 수정 그리고 전체적인 패키지의 수정끝에 완성되었어요!!!!
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제품력은 모 당연하고 패키지까지 넘나 완벽합니다❤️
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네이버에 히비스커스라고 치기만하면 나오는 효능들...
와 진짜 무슨 만병통치약 수준이예요 ㅋㅋㅋㅋ판매하는 사람들이 써논것들도 있지만, 과학적으로 증명된 자료들도 수두룩백백하니
거짓이 아닌 사실자료들이 나와있으니 이건 모 사실!!!팩트랍니다
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다른첨가물이 0.0001%로도 (농도를위해 정제수 아주 코딱지들어있지만 구치상표현이안됨)들어있지않은 하루히비스커스" 100%히비스커스원액은 아열대 아프리카 수단의 고품종히비스커스를 수입해서 만들어요::
수단의 히비스커스는 품질이 제일좋은걸로 유명하고
우리가 이름만 대면 알고있는 대기업들에서도(블로그미리보기확인) 수단산히비스커스를 사용해서 음료를 만들어서 판매하고있답니다 히비스커스 생산지 중에서도 으뜸으로 손꼽히는 수단산 고품종히비스커스100%로 만든 원액스틱입니다
좋은원료도 제작도중 영양성분이 파괴되면 아무소용이 없겠죠?
그래서 저온진공감압농축공법을 적용해서 최신설비와 청저한위생관리시스템의 공정과정으로 히비스커스원액을 추출하고있습니다
. **저온진공감압농축공법이란?**
60도 이하의 저온에서 추출하며 HCA,카테킨,안토시아닌 등의 영양성분을 그대로 보존하여 원액을 생산하는 방법입니다.

우리가 시중에서 쉽게 구매하고 많이 보셨던 티백으로 만든 제품의 50배이상의 농축된 히비스커스100% 원액이예요
히비스커스의 천연의맛, 풍부한영양을 즐길 수 있도록 만든 하루히비스커스예요 .
무엇보다도 제가 너무너무효과를 본제품이라 자신있게 추천 드려요!!
자세한내용은 블로그로 가시면 되어요::
네이버에 엘유월드나 프로필상단주소 클릭하시면 되옵니다 그럼 우린 내일 오전 11시에 만나요🙋🏻 .
#히비스커스
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. 출국 D-15 홍천 귀촌생활한지 3달째 . 요새는, 여가시간이 뭐지? 할정도로 작업만 한다. 잠자는 시간 4-6시간, 운동시간 2시간 빼고 하루종일 작업하고 일하고.. 서울에서 ...
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. 출국 D-15 홍천 귀촌생활한지 3달째 . 요새는, 여가시간이 뭐지? 할정도로 작업만 한다. 잠자는 시간 4-6시간, 운동시간 2시간 빼고 하루종일 작업하고 일하고.. 서울에서 볼일 볼때도 빡세게 일만 하다가 옴 정말 몸이 열개라도 모자르다.. . 2019 산티아고달력 파주에 인쇄감리 보고 와서 달력은 담주에 출시된다. 작년과는 모두 다른 그림들로 산티아고에서 썻던 글을 함께 넣었다. 그냥 달력이 아닌 두고두고 간직하며 볼 수 있는 작품집으로- . 내가 항상 가는 솔병원에 들려서 무릎과 발에 문제는 없는지 산티아고 전 초음파 검사를 했다. ... .
출국 D-15
홍천 귀촌생활한지 3달째
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요새는, 여가시간이 뭐지? 할정도로 작업만 한다. 잠자는 시간 4-6시간, 운동시간 2시간 빼고 하루종일 작업하고 일하고.. 서울에서 볼일 볼때도 빡세게 일만 하다가 옴😂 정말 몸이 열개라도 모자르다..
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2019 산티아고달력 파주에 인쇄감리 보고 와서 달력은 담주에 출시된다. 작년과는 모두 다른 그림들로 산티아고에서 썻던 글을 함께 넣었다. 그냥 달력이 아닌 두고두고 간직하며 볼 수 있는 작품집으로-
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내가 항상 가는 솔병원에 들려서 무릎과 발에 문제는 없는지 산티아고 전 초음파 검사를 했다. 다행히 큰 문제는 없었지만 무릎이 좋지는 않아 충격파 치료를 좀 받았다. 가기전에 두번은 더 받을 예정. 작년부터 산티아고 가기 한달전에는 꼭 점검한다. 이제 산티아고순례길은 나에게 그냥 이벤트가 아닌 평생 함께할 동반자이니까.
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샘이 운동뿐 아니라 폼롤러로 근육을 많이 풀어주라하셨다. 하고는 있었으나 더 해야지.. 스트레칭 뿐 아니라 근육 풀어주는게 정말 중요하단걸 다시 새김! 그리고 현재 대략 6주째 매일 운동했더니 확실히 한달 전보다 몸이 단단해지고 튼튼해진게 느껴진다. 남은 이주동안도 런닝머신, 근력운동, 폼롤러마사지 열심히 해야지
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산티아고 가기 전에 해야할게 너무 많다. 책 출판, 개인 작업, 배송작업 등. 그래서 오늘부터는 정말 평소보다 3배로 초집중해서 단 1분도 허투로 쓰지 않도록 다짐했다. 그래도 출국 전에 조금의 마음의 여유만이라도 생기기를..-
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일주일뒤에 <4번째 산티아고 4000km> 를 응원하는 크라우드펀딩 오픈할 예정이다! 펀딩이 잘되어서 산티아고 전시회도 열고싶다 (여행하는 50일간 진행 예정)
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난 할수있다!! 난 다 해낼거다!!
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다. 원하시는 키워드에 내업체를 또는 내 브랜드가 검색단계에서 뜨게되면 ...
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다. 원하시는 키워드에 내업체를 또는 내 브랜드가 검색단계에서 뜨게되면 가장 유명하거나 대표적인 업체 또는 상품으로 손님들은 인식을 하게 됩니다. 광고이지만 광고로 인식되지안는 광고가 가장 효과좋은 광고가 아닐까요? 한달보장 기준 25일 3만건 이하 : 100,000원 5만건 이하 : 150,000원 10만건 이하 : 200,000원 ◈ 주문방법>카톡ID : ut9090 ◈참고사항 * 작업기간은 보통 3~5일 안으로 완료됩니다. * ... "<자동완성 소개>
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자동완성은 손님으로 하여금 광고가 아닌 정보로 인식되는 자연스러운 광고입니다.
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"<홈페이지제작 소개> - - - 쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매 하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을 통하여 매출을 ...
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"<홈페이지제작 소개> - - - 쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매 하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을 통하여 매출을 이끌어내는 것은 정말 중요한 것이 아닐까 싶습니다. 실제로 마케팅과 연관하여 쇼핑몰 하나가 흑자와 적자를 가르는 기 준점이 되고 있기도 합니다. 견적을 받아보고 가격이 너무 비싸서 엄두가 나지 않는 분들도 계실거에요~ 하지만! 저비용 고효율을 모토로 타 웹사이트제작업체와 차별화되고 퀄리티는 고퀄인, 비용은 획기적으로 줄인 홈페이지제작업체 모도시(MODOSI)입니다. ... "<홈페이지제작 소개>
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쇼핑몰 또는 홈페이지를 운영하실 계획이신가요? 내가 판매
하고 있는 서비스 혹은 물품과 관련하여 나에게 맞는 광고솔류선을
통하여 매출을 이끌어내는 것은 정말 중요한 것이 아닐까 싶습니다.
실제로 마케팅과 연관하여 쇼핑몰 하나가 흑자와 적자를 가르는 기
준점이 되고 있기도 합니다. 견적을 받아보고 가격이 너무 비싸서

엄두가 나지 않는 분들도 계실거에요~ 하지만! 저비용 고효율을 모토로
타 웹사이트제작업체와 차별화되고 퀄리티는 고퀄인, 비용은
획기적으로 줄인 홈페이지제작업체 모도시(MODOSI)입니다. 고객의

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골파인 교수에게 전화를 걸은 르윈은 고양이를 잃어버린 것을 숨기고, 진의 집에 있으니 내일 데리고 가겠다고 한다. 콜롬비아에서 존 클렌 싱어즈라는 팀이 녹음작업을 하는데 한 사람이 ...
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골파인 교수에게 전화를 걸은 르윈은 고양이를 잃어버린 것을 숨기고, 진의 집에 있으니 내일 데리고 가겠다고 한다. 콜롬비아에서 존 클렌 싱어즈라는 팀이 녹음작업을 하는데 한 사람이 펑크를 내는 바람에 르윈이 대신 하기로 했다. 그래서 크로마티에씨와 계약을 하게 된 르윈은 소속사 레거사의 승인을 받아야만 한다는 소리를 듣고 하지만 시간이 걸릴테고, 당장에 돈이 필요한 르윈은 저작권료 없이 연주비만 받을 수 있는 독립계약으로 200달러를 받고 계약을 한다. 르윈의 소속사였던 레거시의 창고에 있는 마이크와의 앨범을 모두 버리라고 멜의 ... 골파인 교수에게 전화를 걸은 르윈은
고양이를 잃어버린 것을 숨기고,
진의 집에 있으니 내일 데리고 가겠다고 한다.

콜롬비아에서 존 클렌 싱어즈라는 팀이
녹음작업을 하는데 한 사람이 펑크를 내는 바람에
르윈이 대신 하기로 했다.
그래서 크로마티에씨와 계약을 하게 된 르윈은
소속사 레거사의 승인을 받아야만 한다는 소리를 듣고
하지만 시간이 걸릴테고,
당장에 돈이 필요한 르윈은 저작권료 없이
연주비만 받을 수 있는 독립계약으로
200달러를 받고 계약을 한다.
르윈의 소속사였던 레거시의 창고에 있는
마이크와의 앨범을 모두 버리라고 멜의 비서는
그로스먼에게 준다.

르윈의 짐을 가져다 준 진은 르윈에게
오늘은 누가 당첨됐느냐고 알코디? 하면서
비아냥거린다.
미래 같은 거 생각하지 않느냐고
계획도 없이 사는 루저라고 르윈에게 싸부치고
르윈은 진을 속물이라고 댓거리한다.
이 때 창 밖에서 골파인 교수의 고양이를 발견하고
나가서 데리고 오는 르윈

산부인과 예약을 위해 병원을 찾은 르윈은
미리 수술비를 내려는데 의사는 안 줘도 된다고 한다.
연락이 안 되서 돌려주지 못했다고
지난 번 다이앤이 수술을 한다고 하고선 안 했다면서 다이앤에게는 다이앤의 고향인 애크론에 있는
산부인과를 소개해줬다고 말을 한다.
아마 다이앤은 아기를 낳았을 것이고
낳았다면 2살이 되었을 거라는 말도 해준다.

골파인 교수의 집
교수의 지인 마크와 조가 와 있고
르윈에게 소개를 해준다.
교수는 르윈에게 마크와 조에게
노래를 들려주기를 부탁한다.
르윈이 노래를 하는데 교수 부인이
마이크 부분에서 노래를 따라 부른다.
르윈은 어린애들 재롱잔치인지 아느냐고
따라부르지 말라고 소리친다.
교수 부인은 화가나서 들어가 버리고 잠시 후
우리 고양이가 아니라고 소리지르며 나온다.
르윈이 다른 고양이를 데리고 온 것이었다.

시카고로 오디션을 보러가는 르윈은
터너라는 뚱뚱한 남자와
알의 친구 조니가 운전하는 차를 동승하여 가게 된다.
휴게실마다 화장실 가는 터너는 화장실 앞에 쓰러진다.
터너를 발견한 르윈이
구급차를 부르려하자 조니가 말린다.
조니는 터너를 다시 차에 태우고 운전은 르윈이 하고
조니는 자면서 시카고를 계속 간다.
조금 가다가 경찰이 차를 멈추게 하더니
조니에게 술마셨냐고 하면서 데리고 간다.
터너와 남은 르윈은 터너를 차에 두고
지나가는 다른 차를 잡아 타고 시카고로 간다.
시카고에 와서 뿔의문 클럽에 전화를 거니
받지를 않는다.
르윈은 대합실에 한 참을 있다가
의심을 받게 되어 경비에게 쫓겨난다.
버드 그로스먼을 찾아 간 르윈은
그로스먼에게서
멜이 보냈다던 르윈의 음반을 받은 적이 없다는
소리를 듣는다.
르윈은 이 클럽에서 노래를 부르고 싶다고 말을 하고
앨범을 찾아 들어보라고 하는데 그로스먼은
앨범이 뭐가 필요하냐고
이 무대에서 직접 노래를 불러보라고 한다.
노래를 들은 그로스먼은
돈은 안 되겠군 실력은 있지만
르윈은 트러이 보다 못하냐고 묻는다.
그로스먼은 트로이는 착하고 싹싹한 녀석이라고
말을 한다.
그로스먼은 르윈에게 트리오를 하라고 조언을 해준다.
수염도 깎고 여자 하나에 남자 둘이 부르는
트리오를 하라고,
르윈은 뉴저지로 가는 차를
대신 운전해 주는 조건으로 얻어 타게 되는데
차주인은 골아떨어져서
차가 어디에 부딪치는 지도 모른다.
#인스타그램 #인사이드르윈 #오스카아이삭 #조엘코렌 #캐리멀리건 #줄거리2 #음악영화
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- <span class="emoji emoji270c"></span>두번째 #브릿지바자회 - 브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는 시급한 대상을 찾아 바로 도움이 흘러갈 수 있도록 다리가 되어드리고자 시작한 바자회입니다! - 이번에는 ...
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- 두번째 #브릿지바자회 - 브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는 시급한 대상을 찾아 바로 도움이 흘러갈 수 있도록 다리가 되어드리고자 시작한 바자회입니다! - 이번에는 갑작스런 낙상사고로 인한 하반신마비와 희귀난치병(복합성통증증후군)으로 마약성진통제없이는 고통을 견디기 힘든 엄마(성하은-가명)와 그 진통제의 영향으로 신생아금단증후군과 심장에 구멍이 있는 동맥관개존 진단을 받고 태어난 예은이... 치료에 필요한 검사조차 받기 힘든 어려운 형편의 이 안타까운 모녀를 돕고자 합니다! 이 날 판매로 ... -
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브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는
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이번에는 갑작스런 낙상사고로 인한 하반신마비와
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고통을 견디기 힘든 엄마(성하은-가명)와 그 진통제의
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이 날 판매로 모은 기부금은 #밀알복지재단 을 통해
두모녀의 치료비로 100% 전액 전달됩니다!!
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우리 같이 힘을 모아보지 않으실래요?
👉 #5월12일 #브릿지커피 에서..
작은 기적이 일어납니다! ♡우리함께해요♡
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참여업체
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✔ #리그램이벤트
브릿지바자회 피드를 #리그램 하시거나 포스터와 함께 #브릿지바자회 를 테그 해 주시는 모든 분들 중.. 추첨하여 10분께 바자회 참여업체에서 준비한 선물🎁을 보내드립니다
✔기간:~ 12일까지!
✔발표: 13일.
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<span class="emoji emoji270c"></span>두번째 #브릿지바자회 브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는 시급한 대상을 찾아 바로 도움이 흘러갈 수 있도록 다리가 되어 드리고자 시작한 바자회입니다! 이번에는 ...
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두번째 #브릿지바자회 브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는 시급한 대상을 찾아 바로 도움이 흘러갈 수 있도록 다리가 되어 드리고자 시작한 바자회입니다! 이번에는 갑작스런 낙상사고로 인한 하반신마비와 희귀난치병(복합성통증증후군)으로 마약성 진통제 없이는 고통을 견디기 힘든 엄마(성하은-가명)와 그 진통제의 영향으로 신생아금단증후군과 심장에 구멍이 있는 동맥관개존 진단을 받고 태어난 예은이... 치료에 필요한 검사조차 받기 힘든 어려운 형편의 이 안타까운 모녀를 돕고자 합니다! 이 날 판매로 모은 기부금은 #밀알복지재단 ... ✌두번째 #브릿지바자회
브릿지 바자회는 어려운환경으로 치료를 받지 못하고 있는 시급한 대상을 찾아 바로 도움이 흘러갈 수 있도록 다리가 되어 드리고자 시작한 바자회입니다!
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따뜻한 마음들이 모이면 큰 힘이 됩니다! .
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✔발표: 13일.
마구마구 퍼트려주세요! ❤
#이태란 #유선 #박탐희 #박시은 #황보 #한채아 #민아
✔참여업체
@charlies_candle @polatam_official
@farmfactory_official @js_flower_lab
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@smithteakorea @bridge_coffee
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 #첫줄 #인사 인친님들께 오랜만에 인사드리네요~~^^ 연이은 출장과 때아닌 병원신세로 ㅠㅠ 시간을 훌쩍 보내버리니 놀러도 못가보고 벌써 여름이 끝나가구 있ㄷ....<span class="emoji emoji1f623"></span> . 오늘은 ...
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#첫줄 #인사 인친님들께 오랜만에 인사드리네요~~^^ 연이은 출장과 때아닌 병원신세로 ㅠㅠ 시간을 훌쩍 보내버리니 놀러도 못가보고 벌써 여름이 끝나가구 있ㄷ.... . 오늘은 일전에 소개해드렸던 양산현장이 드디어!! 동부건설과 함께 '남양산 센트레빌'로 새롭게 바뀌어 찾아온 소식 알려드려요~~^^ . ☆평당 640만원대부터 시작하는 파격적인 분양가격으로 계약과 동시 높은 프리미엄을 기대할 수 있는 현장이지요 . ☆2020년에 완공예정인 '가산산업단지'가 5분거리에 위치해있어 4만명이상의 최다 수요지의 혜택을 보실 ... #첫줄 #인사
인친님들께 오랜만에 인사드리네요~~^^
연이은 출장과 때아닌 병원신세로 ㅠㅠ 시간을 훌쩍 보내버리니 놀러도 못가보고 벌써 여름이 끝나가구 있ㄷ....😣
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오늘은 일전에 소개해드렸던 양산현장이 드디어!! 동부건설과 함께 '남양산 센트레빌'로 새롭게 바뀌어 찾아온 소식 알려드려요~~^^
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☆평당 640만원대부터 시작하는 파격적인 분양가격으로 계약과 동시 높은 프리미엄을 기대할 수 있는 현장이지요
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☆2020년에 완공예정인 '가산산업단지'가 5분거리에 위치해있어 4만명이상의 최다 수요지의 혜택을 보실 수 가있어요
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#달라짐 늘 활기가 넘치는 달라짐! 운동 열정이 넘치는 달라짐! . 날씨가 많이 덥네요 이제 운동 시작하셔야져 수원 피티 제대로 받을수 있는곳 달.라.짐 입니다! . -달라짐 혜택- 달라짐 남자, 여자 선생님들 경력 및 센터 시설을 보시고 인계동뿐만아니라 화서, 병점, 수원역, 동탄, 우만동, 매탄동 등 타지역에서 계속 방문해주시고 계십니다 감사합니다! . 피티샵 최초 영양사 선생님 모셨습니다 안신희 식단 관리 자문의원 약력입니다 - Surrey university (영국) 외식경영 전공 - 경희대 외식경영학과 ... #달라짐
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@Regrann from @joo.won.kim - . 자! 이것도 다시한번!! 세상에서 가장 예쁜 병아리들아!! 다시 힘내보자! 세상이 미쳤어도 할건 하자! 생각만 하는자여! 실천하자!! #닥치고힙업 프로젝트와 함께하면 더 좋은 플랜! 믿습니까??? 10일의 기적 주원공복핏 11/28~12/7까지 딱 열흘만 하는 프로그램 미친듯이 날씬해지는 주원공복핏!!! 딱 열흘만! 다른거 생각 안하고 나랑 해볼사람!!! 눈뜨자마자 몸을 움직여서 하루종일 긴장때리자!! 운동량 보다도 아침부터 뭔가를 하게되면 하루종일 ... @Regrann from @joo.won.kim - .
자! 이것도 다시한번!!
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다시 힘내보자! 세상이 미쳤어도 할건 하자!
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신청방법
1.본 피드 좋아요&리그램
2.나는 다이어터다!!! 정신차릴거야!! << 댓글
3.매일 공복핏 운동 완료 후
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일어나서 눈뜨자마자 물 한잔 마시고 바로실시
(몽유병오해주의)
이 피드를 본 당신은 이미 먹었다!?
그래도 긴장을 주기 위한 취지이니 지금 이순간부터 실시!
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처음동작
*복부 슬리미* 20개!
1.수건을 넓게잡고 다리를 어깨넓이보다 넓게 벌려버려
2.하체를 고정하고 옆으로 내려갈수 있을정도로 옆구리를 늘려버려
3.올라올땐 복부에 힘을 주면서 올라올것
4.대각선으로도 옆구리를 비틀어버려 쥐어짜버려
5.호흡은 자연스럽게
.
다음동작
*허벅지 슬리미* 30초씩 한번만
1.허벅지 안쪽에 자극이 오도록 늘려버려
2.이때 반대쪽 지탱하는 다리에 무게를 실어버리면 무릎에 부담이 된다
3.아파도 뻗은쪽 다리에 체중실어라
4.날로먹지말것
5.자극이 잘 안오면 궁댕이를 뒤로 살짝 빼봐
6.호흡은 편안하게
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다음동작(겁나아픔주의) 30초씩 한번만
*앞벅지 슬리미&허리에도 좋다 개이득*
1.다리 앞뒤 간격 넓게 벌리고
2.뒤로 뻗은 다리의 무릎이 바닥에 닿기 직전까지 눌러버려
3.상체를 뒤쪽으로 이동시켜서 앞벅지를 늘려버려
4.고통을 즐겨버려 무엇을 상상하던 그 이상으로 아프니까
5.숨 참지말고 호흡 편하게 유지할것
.
다음동작
빨랫줄 100번 (설명이 지겨우므로 패th)
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눈 뜨자마자 하는거야! 눈 뜨자마자!
현재 주원홈트100 병아리핏 진행하는 병아리들은
빨랫줄 100개 했으니까 안해도 되나요? 노노
그거에서 추가로 하는거야 오키도키?
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자, 그럼 신나게 오예😎 - #regrann
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2017년 02월 07일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 - #인구 편. 베이비부머의 은퇴 시즌인데, 현물자산은 없고 부동산자산만 ...
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2017년 02월 07일 #독서후기 #독후감 #명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판 - #인구 편. 베이비부머의 은퇴 시즌인데, 현물자산은 없고 부동산자산만 가지고 있는 이들은 여전히 가난하다. 그렇기 때문에 100세 시대를 맞이하여 전에 가지고 있던 직업과 비교하지말고 경제활동을 조금씩이라도 해나가야 한다. 청년은 줄어드는데 은퇴한 노인들은 점점 많아진다. 이는 부양가족의 급격한 증가로 이어진다. 청년세대로 쓰여야할 세금이 노인들의 복지자금으로 쓰이고, 이미 끝도 없이 높아진 부동산 가격 때문에 청년들의 내집마련은 ... 2017년 02월 07일 #독서후기 #독후감
#명견만리 #kbs명견만리제작팀 지음 #인플루엔셜 출판
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#인구 편.
베이비부머의 은퇴 시즌인데, 현물자산은 없고 부동산자산만 가지고 있는 이들은 여전히 가난하다. 그렇기 때문에 100세 시대를 맞이하여 전에 가지고 있던 직업과 비교하지말고 경제활동을 조금씩이라도 해나가야 한다.
청년은 줄어드는데 은퇴한 노인들은 점점 많아진다. 이는 부양가족의 급격한 증가로 이어진다. 청년세대로 쓰여야할 세금이 노인들의 복지자금으로 쓰이고, 이미 끝도 없이 높아진 부동산 가격 때문에 청년들의 내집마련은 험란하기만 하다. 그렇기에 자연스럽게 결혼비율과 출산율은 떨어진다. 또 청년층 인구가 준다고 해서 취업이 쉬워지는 세대도 아니다. 그렇기에 전 세대에서 청년층을 지원해줘야한다. 그 옛날 모든 교육비를 무료로 만든 독일의 예처럼. 청년이 살면 모든 세대에서 이익을 볼 수 있다. 그렇기에 정부의 역할이 너무나도 중요하다. 특히 인구정책은 타이밍이 존재하고, 우리나라는 이제 골든타임의 끝에 다가왔다. 이 시기를 놓치면 아무리 강도높은 인구정책을 실시한다고 해도 효과가 미미할것이다.
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#경제 편
제4차 산업혁명이 코앞이다. AI와 로봇, 스미트팩토리등. 이제 인간이 설 수 있는 일자리가 점점 줄어들고 있다. 또 값싼 노동력을 찾아 외국으로 나갔던 대기업들이 다시 모국으로 돌아오고 있다. 이 #리쇼워링 현상은 이제 소비자가 일자리의 중요성에 깨달아서 생긴 현상이다. 미국인이 메이드인아메리카 제품을 많이 구입하면, 회사는 미국에 공장을 지을 것 이고 그만큼 미국내에 일자리가 생성된다. 이런 선순환을 일으키기 위해 미국 정부는 미국으로 돌아오는 기업을 위해 세금감면 혜택을 주거 있다. 또 이제는 값싼 제품도 사지않는 초저성장의 시대이다. 소비자들은 가성비를 뛰어넘는 가심비에 투자하고, 가치를 구입하고 있다. 이러한 시대에서 이제 문제는 경제가 아니라 정치로 넘어왔다. 정치에서 앞장서 세대간의 갈등을 줄여 대타협을 이루면서 성장기조의 경제정책에서 성숙 중심의 경제정책을 실시해야 한다. 이미 스웨덴이라는 좋은 예도 존재한다.
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#북한 편
북한은 기회가 될 수도 있다. 하지만 책이 출판된 시기보다 시간이 더 흐른 지금, 북한은 리스크가 더 크다. 한반도의 지정학적 중요성을 생각하면, 이 북한편은 솔직한 감상으로는 저자들이 잘못생각하고 있는 것 같다. -
#의료 편
유전자 연구의 결과는 이제 우리의 일상이 되어가고 있다. 정보처리기술의 발달로 인해 유전자 분석 기술은 점점 가격이 내려가면서 정확해 지고 있다. 왜 헬스케어가8 메가트랜드 중 하나가 되었는지를 잘 보여준다. 하지만 이 유전자문제는 항상 윤리문제와 갈등을 만들어왔다. 이 것의 조절도 정부차원에서 중재를 해줘야 할 것 같다. 또 앞으로 치매인구가 몇배로 증가하는 시대가 도래할 텐데, 우리나라는 아직 준비가 한참 부족하다. 특히 치매라는 단어가 의학적 병명이 아니라 인지능력을 잃어버린 상태로만 쓰인다는 것에서 충격을 받았다. 용어 하나 정비도 못한 상태인데, 실제로 정부차원이 치매대책이 존재할리가 없다. 치매는 숨겨야하는 것이 아니다. 치매커밍아웃이 우리나라에서도 필요하다.
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#윤리 편
착한소비를 먼저 다루는데, 착한소비를 한 장의 투표용지로 비유한 kbs제작팀의 선견지명에 찬사를 보낸다. 또 부패지수가 높은수록 그 나라의 경제성장률이 떨어진다는 것을 처음 알게 되었고, 우리나라의 부패지수가 '절대부패'를 겨우 벗어난 '부패선진국'이라는 것에 충격받았다. 김영란법은 더욱 강력해져야 한다.
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#기술 편
인공지능, 플랫폼, 제4차산업혁명.. 이것들의 특징은 기술 및 지식 집약적 산업으로서 선도하는 소수가 나머지 다수를 이길 수 있는 시스템이라는 점이다. 이는 앞선 기술이 특허를 취득해 뒷 기술의 길을 막고, 이 기술을 표준화하여 전 세계에서 이 기술만을 강제할 수 있고, 소비자가 아닌 유저를 만듬으로서 고객충성도를 계속해서 유지할 수 있기 때문이다. -
#중국 편
#슈퍼차이나 다큐멘터리의 축소판. 공산당의 독재 속에서 하나처럼 움직이는 중국은 강하다.
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#교육 편
#우리는왜대학에가는가 라는 다큐가 떠올랐다. 우리가 배우고 있는 교육에 대해 진지하게 생각해 볼 수 있어 좋았다.
#책스타그램 #북스타그램 #독서
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<span class="emoji emoji203c"></span>️피트니스스타 대구.<span class="emoji emoji203c"></span>️ <span class="emoji emoji1f449"></span><span class="emoji emoji1f449"></span>4월 25일 접수마감<span class="emoji emoji1f448"></span><span class="emoji emoji1f448"></span> . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> • 😎종목 체급별 ...
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️피트니스스타 대구.4월 25일 접수마감 . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작 • 😎종목 체급별 TOP6 까지 시상 😎핏.키니 2명 (비키니 100만원상당. 제품교횐권) • 😎 50만원. 태닝권지급 (4명 ~ 지급) 순위권 분이. 대구분이 아니시면. 다음순위의 대구분에게. 지급이 됩니다. • 😎100만원 상당의 에너스킨 제품 부상(스포츠모델) • . ️상금 1억5천만원 파이널진출권 종목별 ( 1위~3위까지)️ . . . . 🤘피트니스스타 ... ‼️피트니스스타 대구.‼️
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대회장 & 포징세미나 & 홍보이사진
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대회장 @phil2.j.h (이주형) 👉대회장
부회장 @euneun.jin (김은진부회장)
😎 남자 홍보이사진
@mvo119 (최병윤 가수)
@ifbbelitepro_team_k_rowoon (이로운선수)👉피지크
@_daewoody (이대우선수) 부산지역 👉모델
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@bodyspace_ (양치승관장님)
@kkm3307 (강경만선수) 부산지역 👉 피지크
@babmukza , @team_jt (김종태감독)
@mr_hwangdo (황도현선수) 👉스포츠모델
@atozpt (양병창선수) 👉모델&머슬
@house_of_pain_mj (이민종선수) 👉보디빌딩
@lee_jangmin (이장민선수) 👉보디빌딩
😎 여자 홍보이사진
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@wild_rose_fit (장미영선수) 👉피규어
@hyo_1013 (김효정선수) 서울. 👉모델&비키니
@sweetbody_soo (김지수선수) 부산. 👉모델
@fit_yuri_h (홍유리선수) 👉비키니&스포츠모델
@mjuuuung (이민정선수) 대구지역
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🔥피트니스스타~~ 지역대회는. 사시는지역과 상관없이. 출전가능합니다🔥
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👉 개최: 2018년 5월 6일
👉 체급 3위 부터~ 상금대회 진출
👉 상금대회~ 총상금액: 1억 1천 400만원
👉 대구시합 출전선수 무료포징 세미나 ( 날짜공지 )
👉 참가접수: 2018년 1월 부터~ 접수가능
👉 장소: 수성대학교
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‼️ 대구 참가선수. 이벤트는 추후~ 진행중 계속 공지해 드리도록 하겠습니다.
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👉 접수&참가 문의~~
👉 대회장 ~ @phil2.j.h (이주형)
👉 010-9080-7637
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@dr.balance_ceo
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"<네이버 연관검색어 소개> - - - 연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를 잘 진행하고 원하는 효과가 나올 수 있는 업체인지, 확실하게 입소문이 잘 ...
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"<네이버 연관검색어 소개> - - - 연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를 잘 진행하고 원하는 효과가 나올 수 있는 업체인지, 확실하게 입소문이 잘 나는지, 업체와 소통은 잘 되는지, 업체의 경력은 어느정도인지 다 알아보시구 광고를 맡기셔야합니다. 당사는 21년된 종합광고 기획사로 계약서를 통해 광고주를 보호하고 끝까지 책임있는 광고를 운영합니다.* 한달보장 기준 25일 1만건 이하 : 70,000원 2만건 이하 : 100,000원 4만건 이하 : 150,000원 8만건 이하 : 200,000원 10만건 ... "<네이버 연관검색어 소개>
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연관검색어로 큰효과를 보는 것이 고객분들의 마음인 만큼 나의 광고를
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 #메르스 #푸코 #자가진단 #북스타그램___ #1. 미셸 푸코는 질병을 통제해 몸을 지배하고, 의료를 통해 권력을 행사하는 정치 메커니즘을 밝혀낸 인물이다. 한때, 아니 지금까지도 ...
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#메르스 #푸코 #자가진단 #북스타그램___ #1. 미셸 푸코는 질병을 통제해 몸을 지배하고, 의료를 통해 권력을 행사하는 정치 메커니즘을 밝혀낸 인물이다. 한때, 아니 지금까지도 소위 지식인들 사이에서 푸코푸코 하는 바람에 푸코의 이론이 뭐가 그리 대단한가 하고 책을 들추다가 실패하기를 여러 차례. 그러다 보니 푸코가 지겨워지고, 더 이상 시도조차 하지 않게 되었다. 그러던 중 ‘메르스 공포’로 인해 푸코가 말한 그것을 와락 몸으로 느낄 수 있었다._ - #2. 다큐 찍을 깜냥도 안 되는데, 교육과정에서 하라고 하니까 죽을똥 살똥하며 다니는던 나는 식사를 ... #메르스 #푸코 #자가진단 #북스타그램___

#1. 미셸 푸코는 질병을 통제해 몸을 지배하고, 의료를 통해 권력을 행사하는 정치 메커니즘을 밝혀낸 인물이다. 한때, 아니 지금까지도 소위 지식인들 사이에서 푸코푸코 하는 바람에 푸코의 이론이 뭐가 그리 대단한가 하고 책을 들추다가 실패하기를 여러 차례. 그러다 보니 푸코가 지겨워지고, 더 이상 시도조차 하지 않게 되었다. 그러던 중 ‘메르스 공포’로 인해 푸코가 말한 그것을 와락 몸으로 느낄 수 있었다._
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#2. 다큐 찍을 깜냥도 안 되는데, 교육과정에서 하라고 하니까 죽을똥 살똥하며 다니는던 나는 식사를 내 맘대로 건너뛰었다. 그 와중에 아침·저녁 남편의 도시락과 식사를 챙겨주는, 현모양처 코스프레를 하면서 체력이 고갈되고 있었다. 때마침 메르스가 전국을 강타하다가 부천까지 납시었다. 학창 시절부터 한 여름에 개도 안 걸린다는 기침 감기를 달고 살았던 나는 화들짝 놀라 경계 태세에 들어갔다. ‘내가 메르스에 걸린다면, 우리 조는 무슨 개고생인가’ 싶어서였다._ -

#3. 이런 나의 기우를 알아채기라도 했는지 메르스 대신 감기가 행차하셨다. 발열과 기침 대신 몸살과 콧물만 계속됐다. 하지만 밖에만 나가면 불편해졌다. 지하철에서 코를 훌쩍 거리면, 사람들의 눈초리가 심상치 않았다. 마치 메르스 의심 환자이며, 치료의 대상으로 격리돼야 하는 것과 같은 눈으로 바라보았다. ‘누군지 잘 모르는 사람’이기 때문이 아니라 ‘누군지 잘 아는 사람’이기 때문에 광인으로 명명해 배제시켰다던 푸코의 이론을 떠올리며 나는 이 서러움을 자가 진단에 집중하는 것으로 메워야 했다._
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#4. 그러던 중 드디어 극심한 몸살😷이 한 차례 지나갔다. 밤새 쿨쿨 잔 남편은 이튿날 “잘 잤느냐?”고 아무렇지 않게 물었고, 대답할 기운도 없던 나는 이성을 되찾으며 설명하기 시작했다. “몸이 쑤셔서 도저히 못 자겠기에 거실로 나가 쇼파에 누웠다가 거실 바닥에 누웠다가 다시 쇼파에 누웠다가 다시 바닥에 누웠다가”를 반복했다는 눈물겨운 사연을 이야기했다. 그런데 1분도 안 돼 귀에 익은 소리가 들렸다. 그의 코 고는 소리였다.😡_
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#5. 신랑이 깨기까지 나는 감 떨어지는 인내심이 필요했다. 😇 원래 몸이 아프면 서러운 법이다. 그런데 몸 아픈 백수는 몰려오는 서러움의 쓰나미 속에서도 다큐 촬영 일정을 고민하며 감독님께 제출할 구성안과 콘티에 대해 걱정해야 했다. 본래 아플 때 의사와 같은 지식권력 앞에서 환자는 한없이 연약해진다. 하지만 그는 지식권력도 아니었고 착했기에, 주말 내내 와이프의 눈치를 보는 나름 성실한 태도로 나의 서운함을 무마시켰다._
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#6. 다행인지 불행인지 메르스 덕분에 촬영 수업도 연기됐다. 감독님께 최대한 성실하게 쓴 콘티를 이메일로 보낸 뒤 무심한 ‘오케이’를 받기 위해 기다리는 지금, 또다시 메르스 기사로 뒤엎인 포털사이트를 보며 ‘우리나라 정치인들은 푸코를 별로 안 좋아했다’는 사실을 뒤늦게 깨달았다. 이와 동시에 학교 다닐 때 더 죽어라 공부를 했어야 했나 하고 기시감 없는 후회가 들기도 했다. (나는 빼도 박도 못하는 문과인데😂😂😂) 이처럼 흉흉한 시절 아들딸, 손자손녀, 남편사위 가리지 않고 싸그리 의사로 만들고 싶은 엄마들의 맹렬한 투지가 어찌나 이해가 되던지.👍👍_
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#7. 하지만 엄마들의 맹렬한 투지는 역시 식을 줄 모르나 보다. 자식들이 뜻대로 커주지 않은 게 못내 아쉬웠던 우리 마마는 나의 은퇴 후 직업까지 생각해 두었다는 걸, 어제 아빠와의 전화통화를 통해 알게 되었다. 그게 뭐냐고 물었더니, 애견유치원 원장님이란다. 마냥 싫지만은 않은, 어쩌면 할 수도 있을 것 같은 이 콩닥거림은 뭐냐.😅-
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화가납니다. 꼭읽어주세요. . . 오늘 아들 소아과 방문때문에 오랜만에 친정에 들렸습니다. 1주전 친정아빠는 근처 대학병원에서 심장조형술 검사를 받으셨었죠. 검사후에 심혈관계질환 ...
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화가납니다. 꼭읽어주세요. . . 오늘 아들 소아과 방문때문에 오랜만에 친정에 들렸습니다. 1주전 친정아빠는 근처 대학병원에서 심장조형술 검사를 받으셨었죠. 검사후에 심혈관계질환 단체교육을 받으셨다고 하더라구요 딸이 임상영양사이니 그런교육이 있을때마다 혹시나 도움이 될까 자료를 챙겨다주셔서 이번에도 친정엄마가 뭐하러 챙기냐고 했지만 따로 저를 위해 챙겨다 놓으셨더라구요. 어떤자룐가 한번 보자 싶어 살펴보는와중 저는 기함을 금치 못했습니다. 누가봐도 제자료 맞지요? 사진은 다른것 썼으니 문제 없다고 하시는건 ... 화가납니다. 꼭읽어주세요.
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오늘 아들 소아과 방문때문에 오랜만에 친정에 들렸습니다.
1주전 친정아빠는 근처 대학병원에서 심장조형술 검사를 받으셨었죠.
검사후에 심혈관계질환 단체교육을 받으셨다고 하더라구요

딸이 임상영양사이니 그런교육이 있을때마다 혹시나 도움이 될까 자료를 챙겨다주셔서
이번에도 친정엄마가 뭐하러 챙기냐고 했지만
따로 저를 위해 챙겨다 놓으셨더라구요.

어떤자룐가 한번 보자 싶어 살펴보는와중
저는 기함을 금치 못했습니다.

누가봐도 제자료 맞지요?
사진은 다른것 썼으니 문제 없다고 하시는건 아니겠지요?
제가 저걸 왜저렇게 만들어 놓았는지 아세요?
사진하나 사용도 저작권이라는것이 있기에 문제가 될수 있어 글씨로만 작성해 놓은 것입니다.
(그래서 최근것은 제가 일러스트로 다 그린거구요)
그것도 포토샵으로 작업한거에요.
저거 따로 적을정도의 작업도 못합니까?
그것도 돈받고 하는 수가 교육자료를 만들면서요?

제 아이디어나 새로운 내용이 있는것도 아니지만
이걸 이렇게 퍼서 쓰실줄은 몰랐네요.

제 자료는 지식습득용이지 업무용으로 무료 배포한것이 아닙니다.

보자마자 너무 열이받아서 바로 누가 이렇게 한건지 알아봤습니다.
이바닥 좁은거 아시지요?
누가만든건지 다 알고있고
오늘은 토요일이라 월요일에 전화해서 정식으로 항의할 예정입니다.
적어도 사용은 못하게 해야지요.
출처조차도 없고, 제게 양해조차도 구하지 않은.
그리고 최신판도 아닌 자료를 가져다 썼다는것이
도저히 용납되지 않네요.
그리고 뭐가 어떻게 바꼈는지 확인도 안하고 무작정 6년전 자료를 가져다 쓰고 교육한다는것이
정말 이해가 안갑니다.

저에게 몇번 자료 사용에 대한 문의가 왔었는데
그때마다 안된다고 한적 단한번도 없습니다.
이렇게 사용될줄은 꿈에도 몰랐기 때문이죠.

오늘부로 자료 모두 내립니다.
제가 모르는 곳에서 또 어떤게 사용되고 있을지 모르니까요.
좋은 마음과 의도로 시작한 블로그가 자꾸만 안좋게 흘러가네요.
개인적으로 필요한 자료가 있으시다면 저에게 연락 주시기 바랍니다.
상업용으로는 절대 불허합니다.
#이웃집영양사언니 #문닫습니다 #진짜열받아요😡 #모를줄알았나요? #임상영양사 #영양사그램 #doorimi.blog.me
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어제 OO의원의 간호사에게 연락이 왔습니다. 아는 집사님이셔서 어머니의 상태를 알려주셨던 것이죠. 어머니가 무릎이 안좋으셔서 물리치료만 받으시는 줄 알았는데 당뇨와 혈압 치수가 높아서 ...
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어제 OO의원의 간호사에게 연락이 왔습니다. 아는 집사님이셔서 어머니의 상태를 알려주셨던 것이죠. 어머니가 무릎이 안좋으셔서 물리치료만 받으시는 줄 알았는데 당뇨와 혈압 치수가 높아서 약을 드셔야할 정도라고 했습니다. 오늘 아침 새벽기도를 마치고 본가에 내려가 어머니의 혈당과 혈압을 체크해봤더니 식전 혈당 186에 혈압은 160/110 이었습니다. (신장 157cm에 몸무게 57kg) 어머니께 약을 드셔야겠다고 말씀드리고는 아버지와 식사하시는 모습을 지켜 보았는데 혈압과 혈당의 원인을 금방 알 수 있었습니다. (저는 아침생식을 하기에 ... 어제 OO의원의 간호사에게 연락이 왔습니다.
아는 집사님이셔서 어머니의 상태를 알려주셨던 것이죠. 어머니가 무릎이 안좋으셔서 물리치료만 받으시는 줄 알았는데 당뇨와 혈압 치수가 높아서 약을 드셔야할 정도라고 했습니다.

오늘 아침 새벽기도를 마치고 본가에 내려가 어머니의 혈당과 혈압을 체크해봤더니 식전 혈당 186에 혈압은 160/110 이었습니다. (신장 157cm에 몸무게 57kg)

어머니께 약을 드셔야겠다고 말씀드리고는 아버지와 식사하시는 모습을 지켜 보았는데 혈압과 혈당의 원인을 금방 알 수 있었습니다. (저는 아침생식을 하기에 함께 식사를 하지 않음)

흰쌀밥을 얼마나 많이 드시는지 놀랐습니다. (사진첨부/점심과 저녁은 더 많이 드신다고 아버지께서 알려주심) 예전에 현미와 기장, 수수 등을 사드리며 잡곡을 천천히 꼭꼭 씹어서 드시라고 했었는데 금방 흰쌀밥으로 식탁이 바뀌었던 것입니다. 성격이 급하신 아버지가 현미밥은 씹기가 불편하시다고 넘기기 편한 흰쌀밥으로 바꾸었다고 하셨습니다.
반찬은 무된장국에 김치가 전부였구요, 냉장고에 있는 봄나물 반찬은 귀찮다고 꺼내시지도 않았습니다. 야산에서 밭일을 운동삼아 하셨는데 최근에는 춥다고 멈추신 상태이셨구요.

어머니에게 흰쌀밥은 뱃속에 들어가면 포도당 즉 당(설탕이라고 표현함)으로 분해가 될 뿐이라고 말씀을 드리고는 차량에 있던 홍생식을 타서 아침식사 대신 타드렸습니다. 오전에 마트 문열면 현미와 잡곡들을 사드리기로 했습니다.

병원에서는 왜 환자의 식생활은 전혀 체크하지 않고 검사결과만으로 약을 처방하는 것일까요?
어머니에게 일단 약처방은 중단하고 먼저 한달동안 식생활을 바꾸어 보기로 했습니다. 주식인 밥을 바꾸고, 생식을 드시고, 햇빛을 쬐며 운동하시면 놀라운 변화가 있을 것이라 확신합니다.
어머니의 무릎 관절이 계속 악화되신 것도 탄수화물을 너무 많이 드신 것이 문제가 될 수 있었다고 말씀드렸습니다. 탄수화물은 당으로 분해가 되는데 오행체질의 관점으로 볼 때 당(단맛)을 과다하게 많이 드시면 뼈가 약해지는 것은 당연한 결과이거든요.

원인을 모르고 그동안 계속 병원신세?만 지셨던 어머니! 생식만 챙겨드릴 것이 아니라 식단도 챙겼어야 했는데... 하여튼 한 달 후에 다시 검사를 해봐야겠습니다. 놀라운 변화를 기대합니다. 어머니, 아버지 늘 건강하세요.

건강과 행복의 시작은 식습관과 생활습관
그리고 마음가짐을 바꾸는 것입니다.
대한민국의 건강과 행복은 '해피굿모닝코리아'가 이루어 가겠습니다.
늘 해피굿모닝! www.hgkor.com < 생식전문기업 '해피굿모닝코리아' > 정직과 성실함으로 국산 원료 사용을 실천하고 있습니다. 저와 제 가족이 먹고있는 최고의 식사이자, 천연영양제입니다.

# 지사 & 대리점 수시 모집합니다. (대한민국을
건강하고 행복하게 가꾸어 가실 분을 모십니다.) 블로그 http://blog.naver.com/hprince760
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- 나는 너무 무섭다 . 쏟아져 나오는 수많은 화장품 무조건 좋다고만 하는 제품들 천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들 위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들 . 작년 마켓 ...
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- 나는 너무 무섭다 . 쏟아져 나오는 수많은 화장품 무조건 좋다고만 하는 제품들 천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들 위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들 . 작년 마켓 초반에 타사 제품에 관한 제 생각을 인스타와 블로그에 적었다가 후처리와 상관없이 무조건 고소하겠다는 내용 증명을 받은 이후 눈가리고 귀막고 나나 잘하면서 살아야겠다고 생각했어요 . 그동안 제게 피부 상담을 받으신 최소 천명이 넘는분들 그분들이 증인인데 제가 이제와 거짓말은 절대 못하죠 . 절대 바르는걸로만 피부는 나아질수 없어요 잘못된 화장품 사용이 ... -
나는 너무 무섭다
.
쏟아져 나오는 수많은 화장품
무조건 좋다고만 하는 제품들
천연이면 무조건 좋다고 생각하는 사람들
위해성은 뒤로 한채 장점만 부각시킨 원료들
.
작년 마켓 초반에 타사 제품에 관한
제 생각을 인스타와 블로그에 적었다가
후처리와 상관없이 무조건 고소하겠다는
내용 증명을 받은 이후 눈가리고 귀막고
나나 잘하면서 살아야겠다고 생각했어요
.
그동안 제게 피부 상담을 받으신 최소 천명이 넘는분들
그분들이 증인인데 제가 이제와 거짓말은 절대 못하죠
.
절대 바르는걸로만 피부는 나아질수 없어요
잘못된 화장품 사용이 피부를 망가트릴수있지만
화장품이 피부 문제를 치료할순 없어요
.
피부도 우리 몸의 장기에요
아프면 가리고 숨기고 지우는게 아닌
원인을 찾아 해결하고 나을수있도록 도와줘야죠
그 과정에 도움을 줄 수 있는 것들중 한가지로
내게 맞는 안전한 화장품을 선택해서 쓸순있겠죠
.
왜 화장품 사용이 없던 옛날 사람들보다
그 수많은 제품을 쓰는 요즘 사람들에게
더 많은 피부질환이 나타날까요?
.
공기가 물이 그리고 토양이
바로 우리가 사는 이 모든 환경이 오염되었고
다양한 먹거리속 더 많은 첨가물과
편의를 위한 수많은 화학제품들이
우리를 아프고 병들게 하듯
피부도 아픈거에요..
.
바른 먹거리, 바른 식습관, 깨끗한 물, 충분한 수면
수백 수십만원짜리 화장품보다
훨씬 더 효과가 좋아요
.
오슈님 왜 미백, 주름개선 기능성 제품은
추천을 안해주시나요?
선크림은 공구 안하시나요?
정말 지아는 아무것도 안바르나요?
.
많은 사람들이 화장품 전문가라고 나서는데
제가 몰라서 이것저것 안팔고 가만히 있는게 아닙니다 .
아직도 꾸준히 공구제의, 협찬제안도 들어오지만
모르는제품, 내가 안쓰는 제품
내가 지아에게 쓸수없는 제품들 절대 소개하지 않아요
아기 spf 검색해보세요!
차단지수50은 아이들에게 쓰면 안되죠...
.
2012년부터 화장품 제조업,화장품 도매업
법인회사의 대표이사로 일했습니다.
아무것도 몰랐던 시절,
열정하나로 수없이 많은 미팅들 따라다니며
많은 사람들을 만났고 배웠고 남았습니다
.
저도 사람인데 흔들리지 않았다면 거짓이겠죠
아무렇지도않게 수십가지의 제품을 판매하며
호화로운 생활을 하는 사람들을 보며
나도 잠시 양심은 접어두고 눈먼 사람들, 눈먼돈 벌어
평생을 착실히 사셨어도 빚뿐인 우리부모님 도와드릴까
힘들게 밤일하고 한달에 반은 떨어져지내는 남편
엄마 손길이 그리운 지아와
편하게 매일 여행이나 다니며 살까
.
그런데 저는 그게 안되더라구요
정직하게 살아오신 부모님 덕에 살고 있는 내가
또 나의 덕으로 살아가야할 지아를 생각하면
그건 못하겠더라구요
.
어설프게 내 생각으로 내가 아는게 전부인양
절 신뢰해주시는 분들께 함부로 못하겠더라구요
.
물론 그걸 알아주시는 분들이 계시기에
이렇게 버틸수 있는것 같아요
.
분명 제가 소개해드리는 제품도
안맞는 분들이 계실거에요
세상에 그 어떤것도 100%완벽한건 없으니까요
그래서 안좋은 후기라도 단 한번도 지운적 없어요
단점이나 부작용, 안 맞는 사례들은
제대로 알아두고 늘 알려드리겠습니다.
.
오늘 우연히 보게된 피현정 뷰티다이렉터님의
블로그 글들을 읽어보니
제가 그동안 말하고 다닌것과 같은 의견의 글들을
많이 적어두셨더라구요
.
"레몬처럼 천연이어도 피부에 자극을 줄 수 있고
미백이나 주름개선 기능성 원료는
민감한피부에 좋지 않을수 있고
인공색소나 인공향이 없으면서 자극이 없는
약한피부엔 기능성 성분이 없는 제품을 잘 선택해라"
.
오늘 받은 메세지들도 하나같이
제 마음과 노력을 알아주시는것 같아
다시 초심을 다지는 계기가 되었어요
.
제가 처음 마켓오픈을 망설일때
주위에서 가장 많이 해줬던말
"네가 안팔아도 누군가는 더 안좋은 제품을
더 비싼가격에 팔거고 모르는 사람들은
계속 그런 제품들을 쓰고 살거야
그러니 조금이라도 좋은 제품을 더 알려줘"
.
전 앞으로도 로션이나 앰플, 선크림은
추천해드리지 못해요
제가 잘 몰라서 시중에 더 싼제품을
비싼가격에 가져올수도 있고
공구라고 특별히 큰 혜택을 못드릴수도 있어요
.
하지만 지금처럼 언제라도 피드백주시면
잘못된건 바로 바로잡을거구요
그런 소통이 저를 살리고 키워주신다는걸 알아주세요
.
늘 응원해주시는 인친님들
제 생각에 공감하신다면 주위에
이 생각들을 전해주세요
우리 아이들이 살아갈 세상이잖아요
.
아무리 돈이 많아도 아무리 예뻐도
맑은 공기, 깨끗한 물 한모금이 없다면
우린 살 수 없어요
.
.
#오수진
#부모님이지어주신
#내이름석자부끄럽지않게
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<span class="emoji emoji203c"></span>️피트니스스타 대구.<span class="emoji emoji203c"></span>️ <span class="emoji emoji1f449"></span><span class="emoji emoji1f449"></span>4월 25일 접수마감<span class="emoji emoji1f448"></span><span class="emoji emoji1f448"></span> . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작<span class="emoji emoji1f44d"></span><span class="emoji emoji1f44d"></span> • 😎종목 체급별 ...
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️피트니스스타 대구.4월 25일 접수마감 . 😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원) • 😎 각 종목 2등. 실사포스터 제작 • 😎종목 체급별 TOP6 까지 시상 😎핏.키니 2명 (비키니 100만원상당. 제품교횐권) • 😎 50만원. 태닝권지급 (4명 ~ 지급) 순위권 분이. 대구분이 아니시면. 다음순위의 대구분에게. 지급이 됩니다. • 😎100만원 상당의 에너스킨 제품 부상(스포츠모델) • . ️상금 1억5천만원 파이널진출권 종목별 ( 1위~3위까지)️ . . . . 🤘피트니스스타 ... ‼️피트니스스타 대구.‼️
👉👉4월 25일 접수마감👈👈
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😎각 종목 1등. 그랑프리 피스 은목걸이 (50만원)

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🤘피트니스스타 대구 라인업🤘
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‼️🌟 피트니스스타 대구🌟 ‼️
대회장 & 포징세미나 & 홍보이사진
😎
대회장 @phil2.j.h (이주형) 👉대회장
부회장 @euneun.jin (김은진부회장)
😎 남자 홍보이사진
@mvo119 (최병윤 가수)
@ifbb_elite_pro_rowoon_lee (이로운선수)👉피지크
@_daewoody (이대우선수) 부산지역 👉모델
@skygym__ (이동욱선수) 스카이짐대표
@bodyspace_ (양치승관장님)
@kkm3307 (강경만선수) 부산지역 👉 피지크
@babmukza , @team_jt (김종태감독)
@mr_hwangdo (황도현선수) 👉스포츠모델
@atozpt (양병창선수) 👉모델&머슬
@house_of_pain_mj (이민종선수) 👉보디빌딩
@lee_jangmin (이장민선수) 👉보디빌딩
😎 여자 홍보이사진
@songyi_0220 (이송이선수) 👉모델&비키니
@wild_rose_fit (장미영선수) 👉피규어
@hyo_1013 (김효정선수) 서울. 👉모델&비키니
@sweetbody_soo (김지수선수) 부산. 👉모델
@fit_yuri_h (홍유리선수) 👉비키니&스포츠모델
@mjuuuung (이민정선수) 대구지역
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🔥피트니스스타~~ 지역대회는. 사시는지역과 상관없이. 출전가능합니다🔥
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👉 개최: 2018년 5월 6일
👉 체급 3위 부터~ 상금대회 진출
👉 상금대회~ 총상금액: 1억 1천 400만원
👉 대구시합 출전선수 무료포징 세미나 ( 날짜공지 )
👉 참가접수: 2018년 1월 부터~ 접수가능
👉 장소: 수성대학교
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‼️ 대구 참가선수. 이벤트는 추후~ 진행중 계속 공지해 드리도록 하겠습니다.
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👉 접수&참가 문의~~
👉 대회장 ~ @phil2.j.h (이주형)
👉 010-9080-7637
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@__fitness.star_dae.9__ (다이렉트 주시면 됩니다)
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@dr.balance_ceo
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- #<span class="emoji emoji1f1fa1f1f8"></span> : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 ...
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- # : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ 1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, ... -
#🇺🇸 : 애정하는 작가이며 동생인 rebob의 Adult Coloring book. Moleskine Art Plus Sketchbook 으로 스페셜 에디션으로 노트로 쓸 수도 있어요! 지아양이 샌프란에 10년 넘게 힙스터로 살면서 추천한 10가지 공유할께요. 저도 루트대로 이동중이예요 ㅎㅎ

1. Dolores Park - 미션 지역 한복판에 경사진 돌레레스 파크. 주말이면 힙스터들이 빼곡히 앉아서 피크닉을 하고 있다. 근처 Tartine의 패스츄리와 차가운 로제 한병을 싸와 누워있다보면 어느새 핑크색 석양을 만나기도 하는데, 착한 힙스터가 죽으면 이런 천국에 가겠구나 싶은 풍경. 유명 Taqueria인 El Farolito 의 부리또를 사들고 파크에 들고가서 먹어도 좋다.
미션지역 체크리스트: Four barrel Roaster, Dandelion Chocolate, Ritual Coffee, Philz coffee 등등
2. Heath Ceramic - 아쉽게도 스케치북에 나온 블루보틀 키오스크는 히스 세라믹에서 철수했지만 대신 Tartine Manufactory가 들어와 더 핫해진 공간. 히스 세라믹 외에도 각종 디자인 북, 매거진, 친환경 장난감, 가죽 물품, 타일등 라이프 스타일 공간이라고 볼 수 있는 큰 공장형 장소.
3. Water Bar - 주중에 낮술을 마시고 싶을때는 바로 여기. 2시부터 5시까지 Happy Hour를 하고 있어서 굴 1개에 $1 샴페인 $5 이라 평소 비싸서 맛만 보는 오이스터를 배터지게 먹을수 있는 착한 곳. 야외 파티오에 앉으면 베이브릿지 밑으로 부는 바다내음 맡으며 오이스터 흡입 가능. (선글라스 필수)
4. Maiden Lane - 유니언 스퀘어 주변에서 가장 예쁜 골목이라고 생각하는 Maiden Lane. 아주 작은 뒷 골목인데 이탈리안 델리가 두어개 있어 여름이면 바깥 자리에 앉을수도 있다. 종종 밴드들이 와서 음악을 연주하고 있다.날씨가 좋은날 인파에서 떨어져 Peroni 한병 마시고 가기에 최고의 장소.
여기까지 샌프란시스코, 아래는 다리 건너 East Bay - Oakland, Berkeley 는 샌프란시스코의 브루클린이라 불리우는 지역으로 소수민족들이 많이 모여살고 유명한 유씨버클리대학이 있다. 버클리는 1960년대 히피 문화가 발달한 곳으로 아직도 그 영향을 많이 받는다.
5. As B-Dama (Swan’s Market) - 베이브릿지 건너 오클랜드에서 편안한 점심을 즐기고 싶다면. 미국의 편안한 마켓 플레이스 분위기에서 일본 가정식을 먹어볼 수 있다. 돈까쓰 카레와 사케 Kinka 를 추천! =
6. Off the grid - 오클랜드에서는 Oakland Museum of California 에서 하고 있고 특별히 저녁시간 개관해 일부 무료 개장한다. 오클랜드 특유의 자유스러운 분위기에서 라이브 뮤직과 춤을 추기도 하고 길바닥에 앉아서 랍스터롤을 먹는 사람들도 있다. 열린 공간이라 아이들도 함께 음악과 춤을 즐길수 있다. 매주 금요일 저녁.
7. Blue Bottle HQ - 몇년 사이 세계적으로 유명해져버린 블루 보틀의 HQ는 말이 헤드쿼터지 그냥 동네 커피숍만한 단독 건물에 공장이 붙어 있다. 다른 블루보틀들보다 단촐하지만 사무실이 붙어 있어서 CEO Freeman 아저씨를 마주칠수도 있고 커피 수업을 무료로 받을수 있다.
8. 샌프란시스코에 가면 필수로 먹는 클램 챠우더와 던져니스 크랩.
관광지 말고 로컬들이 가는 맛집에서 즐기려면 -
클램챠우더:Hog Island co. Ferry Building 에 위치해 있는데, 유명한 브레드 보울에 넣어 파는 잉글랜드 클램차우더랑은 다르다. 맑은 크림 국물에 조개를 껍질채 통채로 넣어 끓여 색다른 맛. 메뉴에는 없지만 파스타를 추가해달라고 부탁하면 해준다.
던져니스 크랩은 관광지에선 멀리 떨어져 있지만 로컬 고객들로 늘 줄이 길어서 쉽게 갈수 없는 PPQ dungeness island 추천. 게 전문점으로 통채로 튀겨낸 페퍼콘 크랩이나 로스티드 크랩이 인기메뉴. 갈릭누들은 반드시 함께 주문.
Gary Danko - Classic 한 메뉴로 꾸준히 사랑받는 게리 댕코. 관광지인 길라델리 스퀘어와 인접하고 케이블카로 갈수 있어 관광객 동선에 최적의 위치.
French Laundry - 픽사 애니메이션 라따뚜이가 토마스 캘러의 자문을 받아 만든것은 유명한 이야기다. 베이 지역사람들도 한번쯤 꼭 가보길 꿈꾸는 곳! (너무 길어서 잘림.여기까지)
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