해수욕장 비키니 부산

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Surfyy Beach : 서피비치, 포항 영일대해수욕장, 온양면
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. . 미팅때문에 양양에 와서 겸사겸사 낮부터 새벽까지 광란의 밤을 보내고 일어나서 낙산해수욕장앞에서 생태탕에 해장을 하고 아아를 마시며 사진정리중이지요.. 세상 행복해요 ...
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. . 미팅때문에 양양에 와서 겸사겸사 낮부터 새벽까지 광란의 밤을 보내고 일어나서 낙산해수욕장앞에서 생태탕에 해장을 하고 아아를 마시며 사진정리중이지요.. 세상 행복해요 근데 너무 많이 먹어서 오늘은 어찌 비키니를 입어야할지 ㅋㅋ 지금 배가 남산만해요 전 비키니를 좋아해서 백개가 넘는듯 ㅎ 소화시키고 다시 구으러 가야죵~ 아무사진 마구 투척 ㅋㅋ Happy Sunday 🌞 . . #sanleelife .
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미팅때문에 양양에 와서 겸사겸사
낮부터 새벽까지 광란의 밤을
보내고 일어나서
낙산해수욕장앞에서 생태탕에 해장을 하고
아아를 마시며 사진정리중이지요..
세상 행복해요 💕
근데 너무 많이 먹어서 오늘은 어찌 비키니를 입어야할지 ㅋㅋ 지금 배가 남산만해요
전 비키니를 좋아해서 백개가 넘는듯 ㅎ
소화시키고 다시 구으러 가야죵~
아무사진 마구 투척 ㅋㅋ
Happy Sunday 🌞
.
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#sanleelife
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예수님은 하나님의 말씀을 마음에 심으면 열매를 거둔다고 하셨다. 그런데 열매가 정확하게 무엇인지 설명해주지 않으셨다. _ 좋은 땅에 있다는 것은 착하고 좋은 마음으로 말씀을 듣고 ...
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예수님은 하나님의 말씀을 마음에 심으면 열매를 거둔다고 하셨다. 그런데 열매가 정확하게 무엇인지 설명해주지 않으셨다. _ 좋은 땅에 있다는 것은 착하고 좋은 마음으로 말씀을 듣고 hearing the word 지키어 hold it fast 인내로 patience 결실하는 자니라 - 누가복음 8:15 _ 안산에 있는 어떤교회 청년부 동계수련회에서 말씀을 전했다. “열매가 무엇일까요?”라고 질문했더니 _ 평범하게 생긴 청년이 비범한 대답을 했다. “하나님의 말씀이 마음을 변화시켜서 나오는 내용들이 아닐까요?” 정확한 답변이라는 ... 예수님은 하나님의 말씀을 마음에 심으면 열매를 거둔다고 하셨다.
그런데 열매가 정확하게 무엇인지 설명해주지 않으셨다.
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좋은 땅에 있다는 것은
착하고 좋은 마음으로 말씀을 듣고 hearing the word
지키어 hold it fast 인내로 patience 결실하는 자니라 - 누가복음 8:15
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안산에 있는 어떤교회 청년부 동계수련회에서 말씀을 전했다. “열매가 무엇일까요?”라고 질문했더니
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평범하게 생긴 청년이 비범한 대답을 했다. “하나님의 말씀이 마음을 변화시켜서 나오는 내용들이 아닐까요?” 정확한 답변이라는 생각이 들었다.
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오이씨를 심으면
오이 열매를 거두게 되는 것처럼.
열매는 하나님의 뜻을 경험하는 것이다.
_

하나님의 말씀을 따라 순종하는 마음으로 움직이면
하나님의 말씀이 실현되는 것을 경험할 수 있다.
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그런데 마음에 말씀이 없으면
씨가 뿌려지지 않은 밭과 마찬가지다.
거둘 것이 없다.
그러므로 말씀을 듣는 것이 우선이다.
_

말씀을 읽고 들은 말씀을 지켜야 한다.
말씀을 깊이 받아들이면 말씀이 내 마음을 주장하여 말씀대로 마음을 쓰게 된다.
_

성경은 원수가 우리 마음에서 말씀을 빼앗아간다고 경고한다.
만약 하나님이 주시는 마음이 없고, 생활의 염려와 기쁨, 재물이 주는 메시지만을 받아들이고 있다면 마음에 문제가 생긴 것이다.
마음을 빼앗긴 것이다.
_

매순간 내 마음을 살펴서 욕심을 따르고자 할 때 말씀에 복종시켜야 한다. 그렇게 하면 30배, 60배, 100배의 열매가 있다고 주님은 말씀하신다.
_

책 <시험을 당하거든 _ 김길> 중에서

_

내 아들아 지식의 말씀에서
떠나게 하는 교훈을 듣지 말지니라
- 잠언 19:27
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아무나 천국 말씀을 듣고 깨닫지 못할 때는
악한 자가 와서 그 마음에 뿌려진 것을 빼앗나니 이는 곧 길 가에 뿌려진 자요
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좋은 땅에 뿌려졌다는 것은
말씀을 듣고 깨닫는 자니
결실하여 어떤 것은 백 배, 어떤 것은 육십 배, 어떤 것은 삼십 배가 되느니라 하시더라
- 마태복음 13:19,23

#어떤일이_생기면
#내생각으로_판단하고_대응하기전에
#주님의마음을_알려달라고_기도해보세요

#말씀과_기도로_주님만나기
#말씀과_기도와_환경과_믿음의사람들을통해
#한방향을_가리키기_시작할것이다

#책_시험을당하거든 #김길 #힘들때 #보이스피싱 #시험들때 #말씀과기도 #행동전기도 #앞이캄캄 할때기도잊지마세요 #갓피플 #갓피플인스타 #시험을당하거든
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이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다. 비는 비대로 ...
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이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다. 비는 비대로 세상의 윤활유 역할을 하겠지만 나를 순환시키지는 못한다. 어제가 그랬고, 그제도 그랬다. 나는 젖지 않는다. 말끔해지지도 않는다. 그럴 때마다 나는 내가 세상과 얼마나 동떨어진 인간인지를 실감하게 된다. 세상의 기후가 나를 비껴간다. ‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉽고 버릇은 방부제 없이도 보존된다. 남아있던 두통약을 죄 먹어 ... 이틀 내내 누워있었다. 비 오는 날은 으레 그런 식이다. 무정하게 잘 돌아가는 듯 보였던 세상마저 축축 처지면 나는 바닥에 눌러 붙을 수밖에 없다. 아무래도 일어설 의욕이 나지 않는다.
비는 비대로 세상의 윤활유 역할을 하겠지만 나를 순환시키지는 못한다. 어제가 그랬고, 그제도 그랬다.
나는 젖지 않는다. 말끔해지지도 않는다.
그럴 때마다 나는 내가 세상과 얼마나 동떨어진 인간인지를 실감하게 된다. 세상의 기후가 나를 비껴간다.
‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉽고 버릇은 방부제 없이도 보존된다.
남아있던 두통약을 죄 먹어 치웠다. 건성으로 끼니를 때우고 10시마다 야식을 먹었다. 그런 내가 싫었고, 나는 내가 또 망했다고 생각했다.
어차피 망했으니 있는 힘껏 망해볼까,
건방진 오기를 부리다가 잠이 들었다. 그때까지도 나는 진심으로 내일이 막막했지만 솔직히 그런 건 잠들면 다 그만이었다. 잠이 좋은 건 그 때문이다.
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RPG게임 같은 꿈을 연달아 꾸었다.
치고받고, 스스로도 놀라울 만큼 열심히 싸웠는데 레벨업을 코앞에 두고 눈을 떴다. 별일 아니라고 생각하면서도 속이 뜨거울 만큼 열이 받아서 단박에 침대에서 내려왔다. 씩씩거리며 방을 나서다 문 옆 전신 거울에 비친 나를 보고서야 멈칫했다. 라면발처럼 퉁퉁 부은 내가 어처구니없는 표정으로 나를 보고 있었다. 나도 어이가 없었다. 산발된 머리를 손으로 빗어보다 포기했다. 도무지 수습될 몰골이 아니다.
용사처럼 욕실로 들어가 전투적으로 샤워를 마쳤다.
토너 팩을 붙이고 바디로션을 발랐다. 세탁물을 세탁실 바구니에 넣고 방으로 돌아와 타올 드라이를 했다. 기초 화장품을 바르고 다시 욕실로 들어가 드라이기로 머리를 말렸다. 욕실에서 나오니 믹서기 소리가 요란했다. 소리에 끌린 듯 거실로 나가서 엄마가 만들어준 토마토 주스를 마셨다. 시계를 보니 어느덧 나갈 시간. 옷을 입고 가방을 챙겨 들었다. 배웅하러 나오는 엄마에게 뒤질세라 서둘러 현관으로 가 신발을 신었다. 수고해, 응 있다 봐, 살가운 인사를 나누고 엘리베이터를 탔다. 1층을 누르고 내렸다. 아파트 입구로 향해 걷다 멀찍이 보이는 파란불에 무턱대고 뛰었다. 마침 도착한 버스에 얼른 탑승했다. 빈 구석 자리에 앉아 휴대폰에 두 눈을 박았다.
버릇은 방부제 없이도 보존된다.
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아차, 하고 내리니 도서관 부근이다. 달리 갈 곳이 없으니 결국 도서관이다. 기왕이면 좋은 자리가 좋겠고, 기왕 앉았으니 뭐라도 써야 귀가할 수 있을 것이다.
여기까지 결정하는데 조금도 시간이 걸리지 않았다. 체념이 밥 먹는 것보다 쉬워서 그렇다. 그러려니 하면 정말 그러려니 하게 된다.
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나에게 ‘예외’란 바랄수록 멀어지는 희망이란 뜻과 같다. 그런 건 바라지 않는다.
덕분에 늘 그랬던 하루가 늘 그렇듯 시작되었고 그렇게 시작된 오늘은 이틀의 공백이 있었는지도 모를 만큼 자연스럽게 흘러가고 있다.
그 흐름 속에서 나는 구태여 어제를 곱씹지 않는다. 그건 나의 오랜 버릇이다. 어제의 비 소식은 오늘의 내가 알 바 아니다.
오늘은 흐리고 바람이 세게 분다. 절로 외투를 여미게 되는 한기다. 외투 안에 공처럼 웅크려 오늘치의 노동을 되새긴다. 나는 오늘 빨리 귀가할 것이다. 그러려면 부지런히 써야한다. 가는 길엔 두통약을 살 것이다. 잊지 않게 손바닥에 적어두는 게 좋겠다. 고작 그 정도의 목적만을 가지고 시간을 밀며 나아간다. 한심하지도 뿌듯하지도 않다. 슬프지도 즐겁지도 않다. 그런 하루다. 그뿐이다.
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그리하여 나는 오늘도 완전히 망하지 않았다.
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나날이 잃어가는 내가, 내가 누린 그 모든 감정들이 불현듯 안타깝게 느껴지는 순간이 또 올지도 모르겠지만(그건 내 생각보다도 자주 찾아왔다) 그 또한 그러려니 넘길 것이다. 그러기로 마음을 먹었다. 전부를 기록하기엔 나도 내가 버겁다.
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망각에 기대어 버티는 날들은 앞으로도 이어질 전망이다.
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의도하지는 않았지만 나는 이미 상실감에 익숙해졌다.
좋은 일이라고 생각하지는 않지만 편하니까 어쩔 수 없다. 어제의 나를 잊는 게 오늘의 내가 안전할 수 있는 방법이다. 쓰고 보니 좀 슬픈데, 그래도 어쩔 수 없다. 나는 편하고 싶고, 이미 여러 모로 망한 것 같지만 그럼에도 완전히 망하고 싶지는 않다.
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이걸 나쁘다고 말하면 나는 더 이상 뭐라 해야 할지 모르겠다.
나도 내가 거북하다.
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#일기 #일상 #새벽 #단상 #에세이 #자작
#daily #tree #iphone6 #mobilephoto #gloomy
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 ...
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[조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장] 선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사 "노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 ... [조선일보 지면 기사] 레슬링 선수 출신 제약사 회장님(스포츠닥터스 이사장) "함께 운동해요" [봉사단 '스포츠닥터스' 15년 이끈 허준영 한국마이팜제약 회장]

선수 은퇴 후 영업사원으로 시작… 제약사 경영하며 매주 의료봉사
"노인 건강엔 근력 강화가 필수" "어르신~, 이렇게 종아리가 가늘면 낙상당하기 십상이에요. 나이 들어 넘어지면 큰일 납니다. 하체 운동 하셔야 해요. 자, 따라 해 보세요." 허준영(49) 한국마이팜제약 회장은 지난 24일 서울 용산구 노인복지관에서 어르신 대상으로 낙상 예방 운동을 함께했다. 젊은이 못지않은 굵은 허벅지와 팔뚝을 드러내며 복지관 노인들에게 하체 운동을 가르쳤다. 그는 매주 토요일 의료 봉사팀을 이끌고 이곳을 찾아 진료를 돕고, 노쇠 예방과 근력 강화를 위한 운동법을 알려준다. 15년째 그가 이끄는 봉사단체 스포츠닥터스가 고령사회를 맞아 의욕적으로 벌이는 사업이다.

스포츠닥터스는 유엔(UN)에 비정부 시민단체(NGO)로 등록된 의료 지원 단체로, 허 회장이 이사장을 맡고 있다. 김의신 전(前) 미국 MD 앤더슨 암센터 교수, 김창준 전 미 연방 하원의원이 고문역으로 참여하고 있다. 지금까지 국내외 의료 취약 지역에 의료 봉사를 나간 횟수가 1420여 회에 이른다.

허 이사장이 특히 근력 강화에 관심을 두는 이유가 있다. 그는 레슬링 국가대표 상비군 선수 출신이다. 1992년 바르셀로나올림픽 56㎏급 출전을 앞두고 태릉선수촌 훈련 중 무릎 인대가 끊어지는 손상을 입었다. 2년여 부상에 시달리다 선수 생활을 접었다. 몸싸움에 짓이겨져 뭉그러진 오른쪽 귀만 남은, 맨손이었다.

레슬링 코치 생활도 잠시, 제약회사 영업사원으로 새로운 삶에 달려들었다. 하루 16~18시간씩 일하고 전국을 누비며 고객들을 파고든 결과, 3년 연속 사내 판매왕에 올랐다. 지고 있다가도 막판에 상대를 메치는 투지로, 2001년 경영난에 빠진 반도제약을 넘겨받아 지금의 제약사로 키웠다. 태반으로 만든 영양보충제 '이라쎈'을 유행시켰고, 약국과 병·의원용 의약품 240여 종을 생산한다.

허 이사장은 영업사원 시절부터 진료 후원 활동을 하다가 2003년 운영난에 빠진 스포츠닥터스를 맡게 됐다. 현재 그가 벌어들이는 수입 대부분을 여기에 쏟고 있다. 스포츠닥터스가 국내외 의료 취약지에 판을 깔아주면 삼성서울병원, 경희의료원, 대한개원의협의회 등 의료진이 참여해 진료한다. 허 이사장은 "의사를 포함한 10여 개 봉사팀이 매주 동시다발로 전국 의료 취약지에 25번 정도 나간다"며 "캄보디아, 필리핀 등 UN이 정한 의료 취약지, 분쟁지에 한 해 평균 8차례 해외 봉사를 보내고 있다"고 말했다.

마라톤 선수 출신 황영조, 아나운서 임성훈, 축구 국가대표팀 감독 신태용, 배우 정준호 등 스포츠 스타, 연예인도 봉사 활동에 참여한다. 간호사·약사 등 의료 봉사 운영 상근 직원만 20명이다. 허 이사장은 "전신 쇠약, 폐렴 등 낙상 관련 후유증을 앓는 노인이 한 해 83만명에 이르고 의료비 부담도 엄청나다"며 "고령사회를 맞아 의료 봉사가 단순히 질병 치료에 그칠 게 아니라 질병 예방, 건강 증진으로 확대되어야 한다"고 말했다.

이런 분야는 의료 기관에서 할 수 없기에 민간 의료 봉사팀이 맡아야 한다고 그는 덧붙였다. 스포츠닥터스가 노인복지관을 찾아다니며 노쇠와 체력 측정을 하고 근력 강화 운동을 벌이는 이유다. 허 이사장은 "자원봉사자와 후원자가 더 많아져 다 같이 건강한 사회를 만들어 갔으면 한다"고 말했다.

조선일보
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2018/02/27/2018022700182.html

#스포츠닥터스 #sportsdoctors #허준영 #마이그룹 #한국마이팜제약 #mypharm #마이건설 #마이디자인 #mydesign #이라쎈 #진세노사이드23 #봉사 #기부 #의료봉사 #해외의료봉사 #ngo #csr #csv #대외활동 #사회공헌 #질병예방
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- 오늘 처음으로 산후출장마사지 이용했는데 뭔가 효과가 있는것같아요. - 자연분만이라 복대 안샀는데 늘어난 갈비뼈가 제대로 자리잡아야 허리라인도 들어간다고 하셔서 집에서 ...
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- 오늘 처음으로 산후출장마사지 이용했는데 뭔가 효과가 있는것같아요. - 자연분만이라 복대 안샀는데 늘어난 갈비뼈가 제대로 자리잡아야 허리라인도 들어간다고 하셔서 집에서 복대하는걸 추천한다고 관리사님이 말씀하시네요? 출산 붓기는 빨리 뺄수록 잘 빠지고 좋데요!! - 관리사님의 이 비유를 듣고 저는 인터넷에서 바로 구매ㅋㅋ (관리사🗣: 목욕탕 가서 보면 할머니분들 다리랑 다른부위는 앙상한데 허리가 통짜잖아요? 그에 반해 젊은여자분들은 몸이 좀 통통하더라도 허리라인은 들어가있잖아요? 그게 출산한거랑 안한거랑 차이가 ... -
오늘 처음으로 산후출장마사지 이용했는데
뭔가 효과가 있는것같아요.
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자연분만이라 복대 안샀는데
늘어난 갈비뼈가 제대로 자리잡아야
허리라인도 들어간다고 하셔서
집에서 복대하는걸 추천한다고 관리사님이 말씀하시네요?
출산 붓기는 빨리 뺄수록 잘 빠지고 좋데요!!
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관리사님의 이 비유를 듣고 저는 인터넷에서 바로 구매ㅋㅋ
(관리사🗣: 목욕탕 가서 보면 할머니분들
다리랑 다른부위는 앙상한데 허리가 통짜잖아요?
그에 반해 젊은여자분들은 몸이 좀 통통하더라도
허리라인은 들어가있잖아요?
그게 출산한거랑 안한거랑 차이가 나는거에요) 라고 하셨어요
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출산하신분들 복대사세요!ㅋㅋㅋ
운동하고싶은데 운동도 1년뒤에 해야한다며 😭😭
#엄마한테효도해라😈
#40키로대로돌아가고싶다
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유휴~!부란당3차♡ 금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... ...
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유휴~!부란당3차♡ 금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... 그런의미에서 끝나기전에 많이보러가야징 ㅇㅅㅇ 아 그 영화보다가 오늘 처음알았는뎈ㅋㅋㅋ 시완이 상탈씬이있더랔ㅋㅋㅋ 지금 4번이나봤는데 별로 기억에안남았엍ㅋㅋㅋ 감독님이 왜 시완이를 벗겼는지 의미가 있겠지만 개인적으로는 팬써비쓰차원인가 생각인것같닼ㅋㅋㅋㅋ 껄껄 근데 저는 경구씨의 상탈을 보고싶었습니다 감독님 부란당2찍게되신다면 꼭좀 부탁드려요^*^ ... 유휴~!부란당3차♡
금요일날 다운받아서 보니깐 좋기는 한데 그 사운드며 영상미 대사 이런게 더 크게보고싶은 욕심이 생김ㅠㅠ 특히 경구씨의 터질듯한 셔츠핏을 크고우람하게보고싶다... 그런의미에서 끝나기전에 많이보러가야징 ㅇㅅㅇ
아 그 영화보다가 오늘 처음알았는뎈ㅋㅋㅋ 시완이 상탈씬이있더랔ㅋㅋㅋ 지금 4번이나봤는데 별로 기억에안남았엍ㅋㅋㅋ 감독님이 왜 시완이를 벗겼는지 의미가 있겠지만 개인적으로는 팬써비쓰차원인가 생각인것같닼ㅋㅋㅋㅋ 껄껄 근데 저는 경구씨의 상탈을 보고싶었습니다 감독님 부란당2찍게되신다면 꼭좀 부탁드려요^*^ 아아 그 감독님이 시완이랑 경구랑 죄수복안에 티셔츠 색도 둘다 항상 다르더라ㅠㅠㅠ 그거보고 또 오열ㅠㅠ 경구는 흰색! 검은색을 입혔을거같은데 흰색 대신 시완이가 검은색! 크으 둘이 이런 대비도 앞으로의 관계 이런걸 더 잘보여준다ㅜㅜ
아아아!! 내가ㅜ젤 좋아하는 오프닝과 엔딩로고씬을 빼면 그다음에 좋아하는건 불꽃놀이씬ㅠㅠㅠ 둘의 마지막 데이트씬이고 희원이가 뒤에서 지켜보는데 그게 또 경구한테 연민의 감정을 품고있는게 보인다ㅠㅠ 빼박 삼각관계여ㅠㅠ
참 이런 조폭영화?에서는 불꽃놀이가 잘 등장하지 않는데 잘어울린다 앞으로 둘이서 어떻게 될지 모르고 천진난만하게 초등학생마냥 노는데 결과를 아고 보는데 갈수록 애처롭기 그지없다ㅠㅠ 어디서부터 엇나간걸까 둘의 관계는ㅠㅠ 옛날회사터에서 이야기하던거처럼 끝까지 모른척했었어야되거나 애초에 시완이 엄마 사건때 찾아가서 들키지만 않았어도ㅠㅠㅠㅠㅠ 둘의 마지막을 달랐으려나ㅠㅠ
진짜 시완이는 다 잃었다 엄마부터 시작해서 같은팀 사람들도 다 죽고 애인도 죽었고 애인이랑 같이 일하던 회사도 감부들 하루아침에 다죽었음ㅠㅠ 시완이는 진짜 목숨만 붙어있는 수준ㅠ 원래 시완이 손을거치게되면 다 망가게되더라 최선장조직도 망가지고 경찰팀 오세안무역도 다 망가짐
아아아아 그 초반에 대선치를때 보면 거기도 대비가 잘드러남 경구는 식당에서 최후의 만찬 그림이랑 똑같은데 대선지고 김성한? 무리가 식당 점령했을때는 다른 똘마니들이 건너편까지 자리하고있어서 최후의만찬 장면이 안됨! 경구는 예수가 되어도 김성한은 예수가 안된다는것 그건 아마 예수가 다시 부활하는걸 나타내는것같음 부활절이랑 비슷해보인다
그리고 식당에서 기름으로 작업할때 사과먹는장면을 클로즈업하는데 사과는 선악과라서 선과악을 알게해줌 그걸먹은 경구는 마지막에 시완이 죽이는걸 머뭇거리는데 맨처음 시작할때 희원이가 경구에 대해 말하는데 경구는 죄의식이 없어서 가차없이 죽인다 라고 말함 아마 선악과를 먹었으니 죄의식을 느끼게 되었을것이다ㅜㅜ 아마 김성한을 기름으로 작업할때 다시부터 지지게되는것도 성경으랑 관련있을듯 김성한의 온몸에 문신인데 대부분 비늘같이 생긴문신이 많음 아마 뱀으로 표현한거같고 뱀은 성경에서 벌을 받을때 다리가 아니라 배로 이동해야되는데 김성한도 경구가 기름으로 허벅지부분 다리부분을 못쓰게만든다 아마 경기2교도소 감옥은 아마 에덴동산이 아닐까? 싶은데 뱀이 들어와서 다 망쳐놓으니 바로 가차없이 작업시작함 자기의 에덴동산을 지키기위해 뱀에게 벌을준거지

아 진짜 봐도봐도 또 파는거 너무좋다 볼거리랑 성경적모먼트 너무죠음 초등학교때 교회간거 여기서 다써먹는듯
#영화 #불한당나쁜놈들의세상 #불한당 #불한당3차 #설경구 #임시완 #김희원 #전혜진 #이경영 #부란당 #themerciless
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두껍지않은데 잡티 커버가 잘 되고 이쁜 피부컬러 그리고..촉촉한 피부표현이 되는 쿠션을 찾으셨나요?<span class="emoji emoji270c"></span>🏻 . 기존 더리뷰쿠션과 크게 달라진점은 피부보습으로 수분막을 강화시켰고, ...
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두껍지않은데 잡티 커버가 잘 되고 이쁜 피부컬러 그리고..촉촉한 피부표현이 되는 쿠션을 찾으셨나요?🏻 . 기존 더리뷰쿠션과 크게 달라진점은 피부보습으로 수분막을 강화시켰고, 탄력은 기본이고, 항산화에 도움을주는 라즈베리,인디언구스베리,블랙베리,블루베리,골든베리,빌베리,크랜베리의 7가지 베리 콤플렉스를 함유해 피부에 영양공급은 물론 항산화 성분을 강화시켰어요, 아데노신성분도 추가해 주름방지 피부미백효과까지 업그레이드 시켰어요🏻 . 패키지만 보셔도 아시겠지만 1만원대라고 믿기지않을정도로 고급스러워요 ... 두껍지않은데 잡티 커버가 잘 되고 이쁜 피부컬러 그리고..촉촉한 피부표현이 되는 쿠션을 찾으셨나요?✌🏻
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피부보습으로 수분막을 강화시켰고, 탄력은 기본이고, 항산화에 도움을주는 라즈베리,인디언구스베리,블랙베리,블루베리,골든베리,빌베리,크랜베리의
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아데노신성분도 추가해 주름방지 피부미백효과까지 업그레이드 시켰어요🙏🏻
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패키지만 보셔도 아시겠지만 1만원대라고 믿기지않을정도로 고급스러워요 !!
공장에서 진짜 만원대를 지겹게 수정한다고 굉장히 저를 미워했답니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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영상은 영상은 필터없고 톤보정없는 완전 생카메라영상이예요::
저는 피부가 까만 편이고 특히나 몸은 더 웜톤이예요

그런데 전 쿨톤이 좋거든요 뭔가 좀 더 피부가 투명하고 깨끗해보이잖아요 (개인적인생각입니다..ㅠㅠ)
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그래서 욕심내서 쿨톤 베이스제품을 사용하면 얼굴이 붕붕뜬 느낌이고 ..ㅠㅠ
그래서 웜톤과 쿨톤 둘다 사용해도 이쁜 피부표현이 가능한 베이스컬러로 만들어보자!!라는 마음으로 시작되었고,
이걸 찾으려고 오랜 기간이 걸렸어요!!
(그래서 21호로 표기되지만 완전 태닝한듯 까만피부제외한 대부분의 피부가 이 한가지컬러만으로도 충분해서 한가지컬러만 진행합니다)
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사실 촉촉하고 커버력좋은건 2-3번째 쌤플때 이미 완성되었답니다🙋🏻
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첫번째사진과 두번째 영상은 톤과 광,촉촉함 위주로 봐주시고 세번째 영상은 커버력위주로 봐주세요:
두번째 영상은 일부로 좀 어둡게해서 찍어봤어요!!
사용한제품은 베네피트 아이브로우,클리오 킬워터프루프아이라이너+키스미 아이라이너(액상타입/쩜쩜쩜 주근깨 표현한 제품이 제일강력함) 워터프루프 제품이예요
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세번째 영상은 타투회사에서 만들었다던 워터프루프 아이라이너+키스미 점막용 아이라이너로 테스트한 영상입니다 ㅋㅋ
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제가 화장품에 미친여자인건 다 아시죠...??
그만큼 비교할수있는 제품들이 많았어요

저는 집에 가지고있는 쿠션 브랜드별로만 5-60가지가 넘어요 (버린것들까지합치면 더 있겠죵???) 그중 저렴이 고렴이 골고루 있는데 가격대비 기능이 이정도면 충분하다 싶은 생각을 이 리뷰쿠션을 사용할때 마다 매번했어용 .
촉촉함이 만족되면 커버력이 부족하고
커버력이 좋으면 촉촉함보다는 매트한 팩드가 대부분이고 두가지를 만족하는제품은 많이 없더라구용!!
요 리뷰 쿠션은 핑크 베이지 컬러의 베이스로 이름이 컴플리트 커버 쿠션이니 만큼 커버도 적당히 되구요 촉촉해요!!
피부톤 표현이 아주아주 이쁘게 된답니다.
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근데 진짜 요 제품은 아니예요!!! 아주아주 피부톤이 투명하게 쫘악~~~~마무리가 된답니다!! 얼굴이 미친듯이 끈적이는 촉촉함이 아니고 윤광???이 흐르는 그런 제품이여용!!!
그리고 칭찬할수밖에없는 금액🙋🏻
19000원이면 정말 훌륭한 금액이죵?
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처음 라이브하고 말씀드릴때 3만원대가 될거같다고 말씀드렸었는대용

본사와 구성맞추고 이야기 끝에 19000원 판매가로 정해졌어용
1+1구성을 구매하시면 더더 가격 할인혜택이 있어요::짱이죠!!❤️
기능도 물론 좋고 중요하지만, 패키지도 포기할 수 없잖아용
막막 성분좋고 분명좋은건 알지만 패키지가 이쁘지않으면 참, 이상하게 사용하기 싫어져용 그게 바로 여자의 마음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

맨끝에 사진 보시면 만원대의 쿠션과 7만원대 명품화장품의 패키지 ㅎㅎ

크게 다르지않죠?흐흐
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내일 오전 11시 엘잇뷰티공구에서 만나요🙋🏻
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#엘잇뷰티 #쿠션추천
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 ...
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책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰 주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디 히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다. 1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 ... 책 하도 안 읽어서 올리기로 한 1주 1철학 리뷰

주크박스의 철학,히트곡-페테르 센디

히트곡은 독특성이자 상투성이라는 양립 불가능한 특성을 동시에 지닌다.

1. '히트곡'으로 소비되는 노래들은 자기 자신을 물신화된 상품이라 의식하는 화자(이자 환각)들을 등장시킨다. 이는 교환가치와 생산가치와의 관계를 망각케해 서로를 교환가치로만 여기는 물신화를 보여준다. (벤야민의 산책자 이론을 경유해) 우리는 지겹게 비슷한 레퍼토리로 반복되는 히트곡의 '전복적인 권태'에서 상품의 위치에 선 산책자로의 나른한 경험을 한다. 이때 우리는 히트곡을 통해 자본주의의 본질의 양태를 볼 수 있다.
2.히트곡은 나르시시즘과 자기욕망의 발현이다. 말과 말은 반복되며, 히트곡과 히트곡들은 영원회귀하며 그 안에서 자기 자신을 완성시키려한다. (2에서 예시로 드는 노래는 Parole Parole Parole이다.) 이러한 과정에서 히트곡은 상투성 속 프로그램화/코드화된 세상에서 탈주하는 단 하나의 경험을 개인에게 심어준다. (키에르케고르의 소설 <반복>을 경유해) 어떤 의미에서 반복된 일상은 불가능하다. 상투성과 진부함을 보는 가운데 그들은 자신의 비범함을 되찾는다. 이러한 역설은 저것들과 내가 다르다는 밀어냄에서부터 온다. 우리는 히트곡을 향유해 매 순간 상투성을 우리 자신에게 유일한 현재로 받아들인다. 히트곡에 열광하고/덧없는 열정을 쏟아붓는 건 그 때문이다.
3. 후렴구로 대표되는 되풀이되는 멜로디는 반복침입의 과정이다. 음악은 그 음악을 듣는 사람으로 하여금 그 음악을 듣는 시간에서 판단을 중지케하며 돌발적으로 분출해 새로운 의미를 찾게끔하는 영원회귀의 수단이 된다. 노래는 삶의 흐름을 중단시키려 찾아온 '유령'으로 읽힌다. 보리스 비앙은 히트곡을 비밀정보Tube라 일컫었고, 노래는 그 개인의 고유성을 파악하는 단서로 작동한다. 히트곡은 한 개인의 기억으로 만든 한정된 경제가 아니라 그걸로 하여금 타인과 소통하게끔(저자는 어쩌면 연대의 가능성도 제시한다.) 만드는 역할도 한다.
4. 낭만주의는 음악 그 자체만의 아름다움을 중요시하던 절대음악을 해체했고, 멜로디는 그제야 메시지와 결합한다. 벤야민 식으로 역사는 글로 형상화하고, 시장과 영혼을 유비관계로 보는 관점을 도입해보자. 노래를 검열하는 문화는 우리의 무의식에서도 히트곡을 스스로 검열토록 만들었다. 그러므로 검열은 히트곡은 음악상품을 유통하는 데 있어 집단적 억압의 실행를 하려했다. 히트곡을 검열하는 일은 그 멜로디가 아니라 그 노래와 다른 정동이 결합할 가능성을 금지하는 일이다. 노래들이 스스로 가사에서 검열하는 것은 그것들이 단지 상품에 불과하며, 그들이 내용없는 내밀성이라는 것을 포장하려는 행위다. 다시 말해, 노래들은 자기들이 무의미하며 상품에 불과하다 포장하지만 그것들이 지닌 (잠재적 정동으로부터 발생하는) 정치적 가능성을 배제시키려하기 때문이다. 앞서 말한 '반복침입'이 작동하기에 모든 노래는 "찬가내밀성"을 지닌다. 이는 사적 영역과 공적 영역을 혼동케하며, 사적영역을 공적 영역으로 확장시킨다. (우리나라의 예시를 들자면 소녀시대 <다시 만난 세계>를 혁명가(?)로 전유한 이화여대 시위가 있다.) 앞서 이를 연출한 상황과는 달리 우발적으로 등장하기 때문이다.
5. 음악은 상품으로의 우리와 닮아있으며, 우리는 히트곡을 닮았고 히트곡들은 서로를 닮아있다. 앞서 히트곡과 우리가 상품의 위치로 닮아있다는 건 이런 의미에서다. 히트곡은 언제나 대체가능하며, 순환하고, 일반적 등가성을 지닌다. (히트곡들이 대체로 돈 이야기를 하는 건 스스로가 우리와 마찬가지로 돈과 교체가능한 교환가치화된 존재라는 걸 자기지시하기 때문이다.) 동시에 우리가 돈으로 교체가능한 존재인 동시에 그럴 수 없는 존재로 스스로를 정치화하고 창조해나간다.
6. . 칸트는 음악과 재담이 오로지 교체로서 즐거움을 준다며 비판했다. 그는 절대음악을 미적 관념들과 지성의 표상들이 상호교환되는 유희라 말했다. 이는 끝없이 교체되는 가운데 "반성의 여지를 남겨놓지 않는" 예술이라 말하지만 이런 대중음악은 그런 의도를 지니는 음악이 아닌 그저 삶처럼 내던져진 것뿐이다. 칸트는 더불어 (좋은 평판이라 말하는) 명성을 비판했다. 명성은 교환경제로 교환이 불가능한 고유한 것이며, 사후적으로 형성된 것이다. 앞서 히트곡들은 서로가 닮아있고, 등가교환이 가능한 존재라 말했다. 즉, 히트곡은 대체불가능한 존재이기 위해 인간처럼 명성을 욕망한다.
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ...
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작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 . 저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... . . 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 ... 작년에 농사지어 골랐던 콩을 다시 ... 한개 한개 고르고 또 골라서 농사를 짓는다 .
저 콩은 시집오기전부터 시어머니에 또 그위 시어머니 ... 그보다 더 위로 위로 거슬러 올라가며 내려온 콩 ... 맞다 .. 많은 이슈거리가 되고 있는 #유전자변형 이 아닌 진짜 #non_gmo 콩 이다 ... .
. 저 콩으로 다시 파종을 하고 수확하고 내년에 심을 #콩 을 남겨두고 메주를 만들어 된장과 간장도 만들고 고소한 미숫가루도 만들고 #산자 의 기본이 되기도 하며 ... 간장 조금넣어 나물도 무치고 찌개에도 넣어 기본 간 도 맞추고 집간장조금과 조청을 넣어 말끔하게 콩조림도 만들어 드신다 .
물론 ... 바글바글 끓이는 된장찌개는 말할 필요도 없는 ...
. 모든 양념의 기본 ... 진짜 콩 맞다 !! .
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. 지리산에서 자라고 수확되는 이토록 좋은 먹거리들을 도시로 나가 판매도 하고싶지만 ... 대부분이 소농 이다보니 대량유통도 힘들며 마켓에서 판매를 하고자 해도 같이 나가서 판매를 할수 있는 파트너가 없다 .
.
. 지리산에 처음 들어올때는 정말 꿈이 컸었다
최고의 환경을 가진 이곳에서 만들어지는 기가막힌 먹거리들을 예쁜 포장으로 만들어 서울의 유명마켓에 나가 판매를 하고자 했는데 ...
혼자서 해야된다는 큰 약점으로 인해 판매는 커녕 .. 들고 나가고 옮기고 보내는 일이 정말 힘들더라
지리산출발해서 서울의 목적지까지 거의 5시간 가량 걸리는 이동시간과 운전을 하지 못하니 버스와 택배로 옮겨야 된다는 점 .. 어렵게 보낸 먹거리들을 어딘가에 맡겨야 된다는 점 .. 그리고 부담스럽게 짐을 맡아준 상대에 대한 미안함으로 더이상 진행을 하기엔 무리였다
지금도 여러 마켓을 다니며 이름도 알리고 어마어마한 매출을 올리는 셀러들을 보면 부럽기도 하지만 .. 아시다시피 돈 이라는게 벌면 벌수록 욕심이 생겨 이기심 자만심은 덤 으로 오게 된다
나도 그 당시에 하지말아야 할 큰 실수도 했고 사람들에게 상처도 줬으며 그에따른 실망스러운 행동을 해서 지금도 그때를 생각하면 얼굴이 화끈 달아오른다 ... 모든것이 돈 이 화근이다 !! 그로인해 쓸데없는 욕심이 생기는 건 당연지사 ...
. 유명해지고 싶고 돈 도 많이 벌고 싶으니 비싼 수수료를 주고 누군가가 만드는 행사에도 나가고 코엑스페어같은 큰행사에도 나가는 건데 ... 내가 그곳에 나가려면 최연소 62 ~65세 어머니들과 같이 작업을 해야되며 적어도 왜 이렇게 만드는건지 최소 20 ~30번을 가르치며 이해하게끔 해서 만들어야 한다
젊은 사람이 없는 이곳에서 뭘 만들고 뭘 판매를 해야 된다는 것이 가장 큰 문제 .... 마음에 맞는 파트너를 찾는다는것이 엄청 힘들다
몇년동안 밥을 사고 동생처럼 대했던 이들은 나처럼 벌어야된다는 절박함이 없어 관계가 소원해지고 이젠 보지 않는다 .
그들은 이미 집도 샀고 땅도 샀으니 뭐가 절박하리 ... 산골에서 어트케든 살려고 발버둥치는 나 하고 그들은 다르다 ... 마음에 맞는 사람이 있다 하드래도 그 사람에 대해 알려면 거의 3년이 걸리니 것도 참 그렇다 . . 도시에 나가 보여주는 것이 과연 맞을까 ? 대량유통을 할수 없기에 적은 양 으로 꼭 필요한 분들께 소개하는 것이 나은지 ... 늘 딜레마를 갖고 있다 .
물론 ... 그 대답은 내 안의 나에게 물어봐야 되니 조용히 생각에 생각을 더 해보련다 .
.
. 첩첩산중에서 생각에 생각을 거듭해가며 만든 뒤 ... 머리를 쥐어짜며 포장용품들을 찾아 패키지들을 마무리를 해서 인스타그램에 소개를 하곤 하는데 ... 어느새 그걸 또 카피해서 버젓이 판매를 하는 타 업체들을 보면 가끔 화 도 나지만 ... 그게 사람들이 살아가는 방식이라고 생각하며 화가 난 마음을 진정시키곤 한다 . . 도시에 나가 판매를 하는 걸 포기한 만큼 진짜먹거리 ... 사람을 살리는 먹거리들을 소개하려고 한다
누군가는 해야 되는 일 이기에 ... 난 오늘도 ... 지리산을 멀리에서 보며 살고있는 둘레길 사람들이 아닌 .. 푸근한 지리산 품안 에서 살아가며 세상을 그리고 그대들을 바라보고 있다 .
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. #6차산업을진행하려니힘들지만
#사람을살리는진짜먹거리
#지리산첩첩산중에서자라는먹거리로만들게요
#오늘도아자아자
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. #mtjiri #korea #bean #organic #travelkorea #koreancountryside #푸드투데이 #위드테이블 #온더테이블 #애스타그램 #주부스타그램 #건강한먹거리 #바른먹거리 #지리산국립공원 #지리산마천골
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- #생후72일 70일쯤 되니 이제 여섯시간 내리 통잠자는 너무나 기특하고 예쁜 우리 공주 🧚🏻‍♀️<span class="emoji emoji1f495"></span> . 세빈이 임신했을때 너무 지독한 입덧 장기전에 힘든 임신시기를 보내면서 ...
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- #생후72일 70일쯤 되니 이제 여섯시간 내리 통잠자는 너무나 기특하고 예쁜 우리 공주 🧚🏻‍♀️ . 세빈이 임신했을때 너무 지독한 입덧 장기전에 힘든 임신시기를 보내면서 육아 공부라는것도 거의안하고 육아용품도 거의 막달될때쯤 베페가서 당일치기 공부로 한번에 지르고 출산일 다가오면서 이렇게 손놓고 있어도 되나~싶을때마다 맘카페에서 선배맘들이 아이고 다 의미없고 낳아보면 실용적인게 최고시며 본능적으로 엄마는 어떻게든 하게 되어 있으니 미리 서두르고 공부하듯 예습할 필요 없다던 말들이 진짜 너무나 공감가고 이제서야 ... -
#생후72일
70일쯤 되니 이제 여섯시간 내리 통잠자는
너무나 기특하고 예쁜 우리 공주 🧚🏻‍♀️💕
.
세빈이 임신했을때 너무 지독한 입덧 장기전에
힘든 임신시기를 보내면서 육아 공부라는것도 거의안하고
육아용품도 거의 막달될때쯤 베페가서
당일치기 공부로 한번에 지르고
출산일 다가오면서 이렇게 손놓고 있어도 되나~싶을때마다
맘카페에서 선배맘들이 아이고 다 의미없고
낳아보면 실용적인게 최고시며
본능적으로 엄마는 어떻게든 하게 되어 있으니
미리 서두르고 공부하듯 예습할 필요 없다던 말들이
진짜 너무나 공감가고 이제서야 와닿는 요즘이다😂
낳기전에 장담하지말것ㅋㅋ
.
낳고나면 육아는,
옷장속 명품옷, 브랜드 옷 입혀볼새도 없이
아기가 부드러워하고 시원해하고 편안해 하고
활동성에 제재가 없는 만원짜리 유니클로
매쉬 바디수트가 최고여지는것.
(출산 전 유니클로 신생아 사이즈 쟁여두라는 맘카페 글 읽은게 진짜 신의 한수였달까ㅋㅋ)
차곡차곡 정리해둔 기저귀정리대는 그자리에 있지만
기저귀는 낮에 세빈이랑 가장 오래 머무르는 거실
빠르게 손닿을 곳에 쟁여놔야하는것.
아기 태어나고 제일 중요한건 유모차도, 침대도, 장난감도아닌
기저귀랑 손수건 🤣 손수건 하루에 20~30장은 쓰게 됨.
엄빠 키 커서 허리아플테니 스탠딩 욕조가 좋다고 해서
비싸고 커다란 스탠딩 아기욕조를 선물받았는데
신생아는 다이소 세숫대야가 사이즈에 딱 맞는것.
(클때까진 키큰 아빠가 욕실바닥에서 쭈그리고 목욕시킴😂)
비싼 기저귀도 발진나면 무용지물인것.
비싼 아기 화장품도 아기한테 안맞으면 무쓸모.
비싼 유모차에 아기가 안앉으려하면 비싼 쓰레기 되고
비싼 바운서에서 안놀고 잠 안들면 애물단지 되는것ㅋㅋ
그게 실전 육아임 👍🏻👶🏻
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그래서 둘째는 낳기만 하면 쉽게 키운다는 말이 있나본데,
그래도 안낳아야지...🙄🤣
.
#웬일로비싼바운서에서5분간잠들어주신꼬공양😆
#분유는싼거드리면안먹고
#비싼배앓이방지분유드시는꼬공양🤔
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다비네스(DAVINES) 오늘 공구 오픈하는 해어 세트 입니다. 제품의 특징 봐주세요 <span class="emoji emoji2764"></span>️ . 전 세계 3만6백여개가 넘는 곳의 부티끄 살롱에 입점 국내에는 약 400여 군데 헤어샵에 ...
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다비네스(DAVINES) 오늘 공구 오픈하는 해어 세트 입니다. 제품의 특징 봐주세요 ️ . 전 세계 3만6백여개가 넘는 곳의 부티끄 살롱에 입점 국내에는 약 400여 군데 헤어샵에 입점 헤어디자이너들 중심으로 사용하는 전문헤어제품 “ 다비네스 “ . ️에너자이징 수퍼액티브(두피 세럼) 열이 많은 두피, 지성두피, 힘없고 가는 모발, 스트레스 탈모관리를 위한 고농축 세럼! 카페인 성분이 모발성장을 도와주고 계피, 후추, 생강 등 천연 에센셜 오일로 두피 열감 감소. 탈모 53% 감소, 모발밀도 75% 증가, 피지생성 95% ... 다비네스(DAVINES)
오늘 공구 오픈하는 해어 세트 입니다.
제품의 특징 봐주세요 ❤️
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전 세계 3만6백여개가 넘는 곳의 부티끄 살롱에 입점
국내에는 약 400여 군데 헤어샵에 입점
헤어디자이너들 중심으로 사용하는 전문헤어제품 “ 다비네스 “
.
✔️에너자이징 수퍼액티브(두피 세럼)
열이 많은 두피, 지성두피, 힘없고 가는 모발,
스트레스 탈모관리를 위한 고농축 세럼!
카페인 성분이 모발성장을 도와주고 계피, 후추, 생강 등
천연 에센셜 오일로 두피 열감 감소.
탈모 53% 감소, 모발밀도 75% 증가, 피지생성 95% 감소
.
✔️오이(OI)밀크 (드라이, 고데기 열 보호)
엉키는 모발, 고데기나 드라이 스타일링이 잦으신 분
아마존 치유열매인 아나토씨앗인 루쿠에서 추출한 루쿠 오일함유,
베타카로틴이 풍부해 항산화 항노화에 탁월
열차단 95% , 모발윤기 90% 증가, 실키함 95% 증대
고급스러운 향과 고영양, 고보습으로 머리 말리기 전 젖은 모발에 사용해주는 열보호 컨디셔닝제
.
✔️볼루 헤어미스트 (모근 미스트)
가늘고 힘없이 쳐진 모발, 오후만 되면 가라앉는 뿌리볼륨
카푸라우나 순무 추출물로 풍부한 케라틴과 미네랄
헤어스프레이 없이 가능한 볼륨미스트!
(두피자극X,떡짐현상X,샴푸X)
볼륨감 95% 증가 , 모발수분감 75% 증가 , 모발영양감 75% 증가
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3개 제품 모두 머리 감고 욕실에서 퀵으로 바로 사용 가능한 제품들 👍🏻
절대 장농템이 되지 않아요
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그럼 잠시 후 7시에 최저가 공구 +사은품으로 만나요❤️
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- <span class="emoji emoji1f474"></span>🏻:물통이 왜 비었느냐 🧟‍♀️:아뢰옵기 황송하오나 정수기가 청소중입니다 <span class="emoji emoji1f474"></span>🏻:그건 니사정이고 내 물통이 비었다고 🧟‍♀️: <span class="emoji emoji1f474"></span>🏻:채워 🧟‍♀️:정수기가 물을.. <span class="emoji emoji1f474"></span>🏻:채우라고 마침 ...
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- 🏻:물통이 왜 비었느냐 🧟‍♀️:아뢰옵기 황송하오나 정수기가 청소중입니다 🏻:그건 니사정이고 내 물통이 비었다고 🧟‍♀️: 🏻:채워 🧟‍♀️:정수기가 물을.. 🏻:채우라고 마침 정수기가 셀프청소를 마쳐 미지근하나마 채워드릴수 있었숩니다... - 애들이 본능으로 하는 행동들 있잖아요 모 벽지를 뜯는다거나 응쉬를 아무데나 한다거나 교육 안시키냐구 여쭤보시곤 하는데 저는 모 벽을 뚫어도 너네가 즐거우면 됐어 그러라고 산 집이니까🏚이고요.. 대소변 보는데 거기 아니야 하거나 잘못 쌌다고 꾸짖거나 싸려는 ... -
👴🏻:물통이 왜 비었느냐
🧟‍♀️:아뢰옵기 황송하오나 정수기가 청소중입니다
👴🏻:그건 니사정이고 내 물통이 비었다고
🧟‍♀️:
👴🏻:채워
🧟‍♀️:정수기가 물을..
👴🏻:채우라고
마침 정수기가 셀프청소를 마쳐
미지근하나마 채워드릴수 있었숩니다...
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애들이 본능으로 하는 행동들 있잖아요
모 벽지를 뜯는다거나 응쉬를 아무데나 한다거나
교육 안시키냐구 여쭤보시곤 하는데
저는 모 벽을 뚫어도 너네가 즐거우면 됐어
그러라고 산 집이니까🏚이고요..
대소변 보는데 거기 아니야 하거나
잘못 쌌다고 꾸짖거나
싸려는 도중에 배변패드로 옮기거나 하진 않아요
싸고싶은데 싸고 자주싸는 핫스팟에 방수요를 깔아주든
하다보면 자연스럽게
이 요가 깔린곳은 화장실이구나 하고
알아서 차차 가리는 아이들도 있고
그냥 마냥 싸제끼는아이들도 있지만
아이들이 자기자신을 보호할수 없는 타이밍에
화를 내거나 액션을 취해서
배변 자체에 스트레스를 주고싶지 않아욤..
아직 저도 사지 멀쩡하고 여기저기 비치해둔
쉬야용 걸레도 많고
독샤워 청소붐이 얼마나 좋은데요..🤤
사람이랑 사는데 서로 지킬건 지켜야지
하는건 사람 입장이고 애들은 그런거 몰라요..
마킹을 해도 사지 펄펄하니 좋고
예쁜 응가하면 설사안해서 좋고
모 만약 아파서 설사를 해도
자기힘으로 쌀수있음 좋은거고
누워서 싸고 뭉개도 어쨌든 뭔가를 먹고 소화시켜
밑까지 내려보내니 쌀수있음에 감사하고
욕심이란 끝도 없지만-화장실가서
변기에 떵누고 물까지 내리면
얼마나 좋겠어요💩-
내려놓자면 끝은 단 하나 뿐이니께..
다 살아서 곁에 있으니까 대소변에 울고웃고 하는거
아니긋어요🙏🏻
응가 한번 누여보겠다고 관장을 하고
주사기로 소변을 뽑아내고
그러다 먹은것도 없어 나오지도 않고
배고프고 아프다고 울다가 울음도 나오지 않을때
살리지 못해서 죄송하다는 수의사선생님의
오열을 들을때
혹시 이게 꿈이라서 자고일어나면
다 괜찮아져았지 않을까
파랗게 식은 아이를 안고 억지로 잠이 들었다 깨서
현실을 강타당할때
이 모습이라도 보고싶은데 영영 보지 못하는
불속으로 아이를 집어넣을때
밥먹다가 울고 똥싸다 울고 노래듣다 울고
그러다 시간이 많이 지나서 괜찮은것같아서
옷장 정리를 하다가 그녀석의 오줌이
노랗게 배인 옷을 발견하고
봇물터지듯 끌어안고 오열해본적이
있다면 이해할수 있을까요?아마 있겠죠😊😊
저는 그래서 뭘 그냥 어디 싸든
다 소중하고 고맙더라구요
그래서 저는 배변은 그냥 하고싶은데다
하라고 합니당..
마킹은 다른 강아지에게 하기때문에
기저귀파는..🙅🏻‍♀️벗어날수없챠
어디 맡기게 되거나 시터를 부를때는
여차저차 사정 말씀드리고 소정의👌🏻수고비는
더 챙겨드려야겠지욤..해본 내가 아니깐..
여튼 제 방식으론 내가 좀더 일하지 인 편이라
사람이 감수하고 이해해야할 부분을
강아지들한테 강요하지는 못할것같아요
대소변 볼때 눈치보게 하고싶지 않아요😣
아조시는 앚차거 하면서 이부자리에서
일어나기 일쑤지만료🤭
#배달 #물채우라고
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나름 여자여자하게 생겼지만 다리힘이나 이런 표정보면 개구쟁이 예약인듯한 사랑이<span class="emoji emoji1f60d"></span> #라마즈애벌레 인형이랑 있으니 더 그래보이는 너란아이! 그나저나 부- 입으로 하면 비온다고 말하는 아가들 ...
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나름 여자여자하게 생겼지만 다리힘이나 이런 표정보면 개구쟁이 예약인듯한 사랑이 #라마즈애벌레 인형이랑 있으니 더 그래보이는 너란아이! 그나저나 부- 입으로 하면 비온다고 말하는 아가들 행동.. #3개월아기 하는거 맞나요 언제까지 하는건가요 하루종일해서 지금 사진에서도 침튀기는거 보이나요.. 덜덜 5장 모든사진이 이렇네요 그래도 순둥순둥 오늘 주일도 수고했어 내사랑 매일이 사랑스럽고 건강하게 잘 자라줘서 고마워️ 모두 피곤했는지, 이른 저녁먹고 6시반부터 온가족이 잠들었다가 일어나서 너 깨워서 목욕시키고 다시 #육퇴 히히 #아기장난감 ... 나름 여자여자하게 생겼지만 다리힘이나 이런 표정보면 개구쟁이 예약인듯한 사랑이😍 #라마즈애벌레 인형이랑 있으니 더 그래보이는 너란아이! 그나저나 부- 입으로 하면 비온다고 말하는 아가들 행동.. #3개월아기 하는거 맞나요 언제까지 하는건가요😅 하루종일해서 지금 사진에서도 침튀기는거 보이나요.. 덜덜 5장 모든사진이 이렇네요 😱그래도 순둥순둥 오늘 주일도 수고했어 내사랑 매일이 사랑스럽고 건강하게 잘 자라줘서 고마워❤️ 모두 피곤했는지, 이른 저녁먹고 6시반부터 온가족이 잠들었다가 일어나서 너 깨워서 목욕시키고 다시 #육퇴 히히

#아기장난감 #신생아장난감 #신생아선물 #출산선물 #선물인증 #라마즈애벌레 #릿첼소프트의자 #예쁜아가 #예쁜아기 #생후115일 #3개월아가 #영아그램 #베이비모델 #육아템 #육아는장비빨
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왜 나는 조그마한 일에만 분개하는가 저 왕궁(王宮) 대신에 왕궁의 음탕 대신에 오십 원짜리 갈비가 기름 덩어리만 나왔다고 분개하고 옹졸하게 분개하고 설렁탕집 돼지 같은 주인 년한테 욕을 ...
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왜 나는 조그마한 일에만 분개하는가 저 왕궁(王宮) 대신에 왕궁의 음탕 대신에 오십 원짜리 갈비가 기름 덩어리만 나왔다고 분개하고 옹졸하게 분개하고 설렁탕집 돼지 같은 주인 년한테 욕을 하고 옹졸하게 욕을 하고 한 번 정정당당하게 붙잡혀 간 소설가를 위해서 언론의 자유를 요구하고 월남 파병에 반대하는 자유를 이행하지 못하고 이십 원을 받으러 세 번씩 네 번씩 찾아오는 야경꾼들만 증오하고 있는가 옹졸한 나의 전통은 유구하고 이제 내 앞에 정서(情緖)로 가로놓여 있다 이를테면 이런 일이 있었다 부산에 포로수용소의 제14 야전 병원에 있을 ... 왜 나는 조그마한 일에만 분개하는가
저 왕궁(王宮) 대신에 왕궁의 음탕 대신에
오십 원짜리 갈비가 기름 덩어리만 나왔다고 분개하고
옹졸하게 분개하고 설렁탕집 돼지 같은 주인 년한테 욕을 하고
옹졸하게 욕을 하고

한 번 정정당당하게
붙잡혀 간 소설가를 위해서
언론의 자유를 요구하고 월남 파병에 반대하는
자유를 이행하지 못하고
이십 원을 받으러 세 번씩 네 번씩
찾아오는 야경꾼들만 증오하고 있는가

옹졸한 나의 전통은 유구하고 이제 내 앞에 정서(情緖)로
가로놓여 있다
이를테면 이런 일이 있었다
부산에 포로수용소의 제14 야전 병원에 있을 때
정보원이 너스들과 스펀지를 만들고 거즈를
개키고 있는 나를 보고 포로 경찰이 되지 않는다고
남자가 뭐 이런 일을 하고 있느냐고 놀린 일이 있었다
너스들 옆에서

지금도 내가 반항하고 있는 것은 이 스펀지 만들기와
거즈 접고 있는 일과 조금도 다름없다
개의 울음소리를 듣고 그 비명(悲鳴)에 지고
머리에 피도 안 마른 애놈의 투정에 진다
떨어지는 은행나무 잎도 내가 밟고 가는 가시밭

아무래도 나는 비켜서 있다 절정(絶頂) 위에는 서 있지
않고 암만해도 조금쯤 옆으로 비켜서 있다
그리고 조금쯤 옆에 서 있는 것이 조금쯤
비겁한 것이라고 알고 있다!
그러니까 이렇게 옹졸하게 반항한다
이발장이에게
땅 주인에게는 못 하고 이발장이에게
구청 직원에게는 못 하고 동회 직원에게도 못 하고
야경꾼에게 이십 원 때문에 십 원 때문에 일 원 때문에
우습지 않느냐 일 원 때문에

모래야 나는 얼마큼 적으냐
바람아 먼지야 풀아 난 얼마큼 적으냐
정말 얼마큼 적으냐
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귀함 스토리박스 예고🦋 독샤워에서 매월 기획하는 스토리박스입니다 첫번째 귀함의 이야기는 '자연으로'입니다 산책과 소풍을 장려하는 마음에서 귀함을 담았습니다 1.노모스프레이150ml ㅡ해충방지.면역상승의 ...
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귀함 스토리박스 예고🦋 독샤워에서 매월 기획하는 스토리박스입니다 첫번째 귀함의 이야기는 '자연으로'입니다 산책과 소풍을 장려하는 마음에서 귀함을 담았습니다 1.노모스프레이150ml ㅡ해충방지.면역상승의 아로마스프레이 2.산책후 150ml ㅡ풋크리너 아로마 워셔블 스킨으로 산책후 발을 닦아주는 순한 클렌징스킨 3.가이아로삼푸100ml+ 거품버블용기 ㅡ가이아로 실키버블 삼푸를 버블용기에 담아 오염이 심한 발을 쉽게 세정하도록 만들어 보내드립니다 4.오리엔탈허브 40ml 1~2회용 ㅡ입욕을 ... 귀함 스토리박스 예고🦋

독샤워에서 매월 기획하는 스토리박스입니다
첫번째 귀함의 이야기는
'자연으로'입니다

산책과 소풍을 장려하는 마음에서
귀함을 담았습니다

1.노모스프레이150ml
ㅡ해충방지.면역상승의 아로마스프레이

2.산책후 150ml
ㅡ풋크리너 아로마 워셔블 스킨으로 산책후 발을 닦아주는 순한 클렌징스킨

3.가이아로삼푸100ml+ 거품버블용기
ㅡ가이아로 실키버블 삼푸를 버블용기에 담아 오염이 심한 발을 쉽게 세정하도록 만들어 보내드립니다

4.오리엔탈허브 40ml 1~2회용
ㅡ입욕을 위한 20가지 한방♡허브 농축 피부.피모관리 입욕앰플

5.아로마세럼 5ml
ㅡ롤형태의 발바닥과 피부관리를 위한 항균 보습오일 세럼입니다

6.드레스퍼품50ml
ㅡ향으로 치자면 조말년 저리가라 독한년? 👈이거 이해하시죠?

산책.소풍 시 스트레스나 기분전환.안정감을 위한 아로마테라피로 차안.이동가방.의류 등 분사해주시면 자신감~기분업~되는 소심쟁이들 향수에요

토요일 오전 11시 독샤워에 등록할께요~
딱 100개만 영혼을 모아모아 최고로 준비할께요

금액은 39900원입니다.
귀함의 수익금은 길냥이 사료를 후원합니다
말하지 않아도 당연한 일이구요~

다음 두번째 찾아오는
5월의 귀함 스토리는
'맛있는 귀함'입니다

#귀함
#토요일11시시작합니다
#독샤워
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<흑형이랑 산책해요~~!> 인친분들 안녕하세요 흑형 애비입니다 *본론* 애견운동장 벙개합니다! 선착순10 명 댓글로 ex) 1빠(흑형애비) 2빠(초롱이) 이렇게 순서대로 ...
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<흑형이랑 산책해요~~!> 인친분들 안녕하세요 흑형 애비입니다 *본론* 애견운동장 벙개합니다! 선착순10 명 댓글로 ex) 1빠(흑형애비) 2빠(초롱이) 이렇게 순서대로 달아주시고요 멍뭉이가 없는데 어쩌냐고요? 그냥 오셔도 무관 합니당 단 그냥 오시는분은 흑형이를 목욕실수있는 영광을 드리며 각오단단히 하시고 오시길...ㅎㅎㅎ 장소 : 경기도 파주시 탄현면 새오리로360-26 더블유팻 애견운동장 요일: 일요일 4월15일 시간: 오후 3시 전화: 031-947-1998 인친분의 도움으로 특별히 ... <흑형이랑 산책해요~~!> 인친분들 안녕하세요
흑형 애비입니다 *본론*

애견운동장 벙개합니다!
선착순10 명
댓글로 ex) 1빠(흑형애비) 2빠(초롱이) 이렇게 순서대로 달아주시고요
멍뭉이가 없는데 어쩌냐고요?

그냥 오셔도 무관 합니당
단 그냥 오시는분은 흑형이를 목욕실수있는 영광을 드리며 각오단단히 하시고 오시길...ㅎㅎㅎ
장소 : 경기도 파주시 탄현면 새오리로360-26
더블유팻 애견운동장

요일: 일요일 4월15일
시간: 오후 3시

전화: 031-947-1998
인친분의 도움으로 특별히 입장료와 음료는 필수가 아닌걸로~^^ 하지만 느낌 아니까~??ㅎㅎㅎ커피한잔씩 주문하는 센쓰~!! 듣기로 상당히 운동장이 크고 넓어서 우리 멍뭉이들이 자유롭게 뛰어놀수있다 합니다 (필독) ~주의사항~

나의 개가 타인의 개를 물수도 있고
물릴수도 있습니다
투견으로 명명된 견종은 "흑형이랑 산책하자" 의 의도와 맞지않기에 참여 불가하오니 이점
정중히 양해 부탁드립니다
대형견 또한 벙개 참여 가능하나 돌발적인 공격성이 있는 아이들은 필히 입마개와 목줄을 착용 하여주시길 바래용~~ 나의 소중한 멍뭉이와 타인의 소중이는

스스로가 지키자 고요~^^ 추가로 협찬받습니다~~~ 로얄케닌 사장님~^^
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중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님 행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1억몇천만원이 ...
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중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님 행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1억몇천만원이 통장에 잘못들어온 글 본적이있었는데 몇년후에 그게 형님이 저금한거라며 금액하나 고치지않고 올리셨을때부터 신뢰는 잃었지만 가진대로 사는게 그렇게 창피한게아닙니다 포토샾 쪼끔해서 금액은 좀 바꿔주시지.. 그렇게 가난하지도않으신분이 왜 지인들을 이용해서 거짓말 뒷담 욕으로 자기를 추켜세우시는지..저는 정말모르겠습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 ... 중학교때부터 진짜 좋은형님이라고 지내왔는데 진짜 실망입니다 행님
행님이라고도 하기싫은데 최소한의 예의라고 생각하세요 몇년전에 네이트판에 어떤남자가 올린글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1억몇천만원이 통장에
잘못들어온 글 본적이있었는데
몇년후에 그게 형님이 저금한거라며 금액하나 고치지않고 올리셨을때부터 신뢰는 잃었지만
가진대로 사는게 그렇게 창피한게아닙니다
포토샾 쪼끔해서 금액은 좀 바꿔주시지..
그렇게 가난하지도않으신분이
왜 지인들을 이용해서 거짓말 뒷담 욕으로
자기를 추켜세우시는지..저는 정말모르겠습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 좋은형이라고 생각했는데 실망입니다
왜 자기자신이 가게 현금매출 훔쳐서 돈많은척 쓰고다닌 일을 제친구가 훔쳐서 짤랐다고
여기저기 말하고다니시는거에요?????
창이 귀에 다 들어갈거 생각하셔야죠
제친구는 그냥 월급도 제대로 못받았고 거짓말만 늘어놓는 행님한테 정이 떨어져서 다른곳으로 이직한거였는데요ㅎㅎㅎ
창이 다음에는 다른직원이 현금매출 빼간다고 했다면서요 아니 좀..행님...적당히해요
자기 가게도 아니라면서요?
공동대표라고 하시면서 가게하나 맡아볼래??
제안하시려고 술자리했던거 생각나네요 형님
그거 제 인생이였는데요? 행님!!!
행님도 알바천국으로 고용되신거라면서여..
제가 진짜 사실을 모르고 부산에가서
행님이랑 가게 같이해볼까 정말 진심으로 고민했었습니다 시간낭비할뻔했네요
자기 인생만 망치세요 저는 사양합니다아

징기스 대표님 창이가 만나서 얘기들었는데
형님 알바천국으로 구하셨다고 하더라고요
무슨 1억 가게에 넣어서 지분 까지 주신다고 하시던 분이 대체 왜 그렇게까지 하시는거에요?
대한민국이라는 나라가 어떤사람들은
1000만원도 없는애들이
3000만원짜리 5000만원짜리 차 할부 꽉꽉 넣어서라도 타고 다니면서 허세부리는게
문화라면 문화지만 남의 눈치만 보며 살다가
그렇게 가진거 하나도없이 보여주기식으로만 사는애들 많은나라지만 제 지인들은 안그런줄알았습니다
없는 벤츠 E클은 또 어디서 구해오셔서
자기차인냥 사진만 찍으시는지는 모르겠지만
너무 뻔히 들킬 거짓말들 아닙니까!!! 죗값 받으시고 열심히 사세요
젊을때 못타더라도 언젠간 행님이 뱉었던
그렇게 살고있다고 마음속으로만 믿었던
그런인생 살수있습니다!!아직 30살도 안됬어요
31살 32살에 돈있고 좋은차타면 그건 창피한건가요
27살28살에는 차없을수도있어요
실제로 행님 네이트판에서 퍼오신 그사진
1억? 그거보다 돈많은사람들도
마티즈타는사람 많아요 그게 맞다고 생각해요 전ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그런게 뭐가 중요하다고 거짓말을 하고다녀요
남자가 쪽팔리게 더 참고 벌면되는거지
정말..법정에서 봐요 행님
1억은 넘게 저금하신분이
돈은 왜 빌려가신거에요? 여기저기서ㅋㅋㅋ
깜빡 속았습니다 행님
그래도 알바천국보고 전화하셨지만
매니저였잖아요 점장 근데 가게 점장이
가게 현금매출 쓰고 다니면
소는 누가키웁니까? 책임감이있어야지 사람이
인스타 페북에 쓰는건 사직동 징기스 하나만봐도
행님이 누군지 아는사람 있을거고
행님은 또 관종이시니깐 행님 스타일대로합니다
창피한줄아세요 제발

#어휴 #한심 #이시대의히어로
#열심히살아야지 #지바겐사야징
#네이트판링크ㅎㅎㅎ
#2018년 #시작부터힘나시겠네 #동기부여
#동생의마지막응원
http://www.humorbot.net/?p=117395&poqv=4600/129/0&ref=http://m.facebook.com/
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잠시후.. 오전11시<span class="emoji emoji1f49b"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span> 대망의 프로젝트였던 #지나픽 x #종근당건강 의 #깔라만시곤약 이 오픈되어요<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 - 지난번에 잠깐 설명드렸듯이 몇달이란 시간 동안 #종근당건강 ...
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잠시후.. 오전11시 대망의 프로젝트였던 #지나픽 x #종근당건강 의 #깔라만시곤약 이 오픈되어요🏻 - 지난번에 잠깐 설명드렸듯이 몇달이란 시간 동안 #종근당건강 과 그리고 몇몇의 셀러분들과 함께 대한민국 최고 #깔라만시곤약 만들기 프로젝트를 비밀리에 진행하고 있었어요🏻 이렇게 제작단계부터 #종근당건강 이라는 빅브랜드와 함께 할 수 있어 정말 벅찬 프로젝트였는데요~~ 그만큼 이번 #깔라만시곤약 의 패키지부터 곤약의 텍스쳐, 신맛의 정도, 깔라만시의 함유량 등 저의 의견이 반영되어 제작되다보니 정말 ... 잠시후.. 오전11시💛💚
대망의 프로젝트였던
#지나픽 x #종근당건강 의
#깔라만시곤약 이 오픈되어요🙌🏻
-
지난번에 잠깐 설명드렸듯이
몇달이란 시간 동안 #종근당건강 과
그리고 몇몇의 셀러분들과 함께
대한민국 최고 #깔라만시곤약 만들기 프로젝트를
비밀리에 진행하고 있었어요🙏🏻
이렇게 제작단계부터 #종근당건강 이라는 빅브랜드와
함께 할 수 있어
정말 벅찬 프로젝트였는데요~~
그만큼 이번 #깔라만시곤약 의
패키지부터 곤약의 텍스쳐, 신맛의 정도, 깔라만시의 함유량 등
저의 의견이 반영되어 제작되다보니
정말 제가 100% 보장할 수 있는
#지나픽 제품이 탄생되었어요🙌🏻
-
종근당건강 참 깔라만시곤약 만의 특별한 장점은 :
1️⃣깔라만시 원액이 베트남산이 아닌 고가의 #필리핀산 원조 #깔라만시원액 을 사용
2️⃣포만감 증가, 식욕억제, 지방분해, 항산화효과에 좋은
#와일드망고 종자 추출물 함유
3️⃣무열량 천연감미료 사용
4️⃣비타민C 뿐 아니라 기타 비타민/미네랄 까지 섭취 가능
5️⃣피부 탄력에 도움을 주는 콜라겐 성분 함유
6️⃣무착향료, 무착색료, 무보존료
7️⃣ #HACCP인증 안전한 제조 공정
8️⃣간편하게 섭취할수 있는 스파우트 파우치 포장
-
하나를 먹어도 몸에 좋은 제대로된 성분이 함유된걸 챙겨먹으며
우리 지금부터라도 우리 몸을 소중히 챙기도록 해요💚
#내몸이달라진이유😉
-
더욱더 자세한 설명은 잠시후 오전11시에
#지나픽 블로그에서 확인해주세요🙌🏻
-
#❣️프로필상단링크클릭❣️ -
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나는 손목도 성하지 않아서 아기목욕시키는 거 걱정이었는데 오빠는 만날 늦게 끝나고 <span class="emoji emoji1f622"></span> 내가 목욕담당될텐디 쏭언니 가쥬 목욕시키는 거 보고 꿀육아템 발견! 쏭언냐가 우리젤루 목욕 ...
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나는 손목도 성하지 않아서 아기목욕시키는 거 걱정이었는데 오빠는 만날 늦게 끝나고 내가 목욕담당될텐디 쏭언니 가쥬 목욕시키는 거 보고 꿀육아템 발견! 쏭언냐가 우리젤루 목욕 편하게 시키라고 베페에서 사두신 쏘블욕조 선물해줌 언니랑 #베페 같은 날 갔는데 못 마주쳤지~ 친히 집으로 가져다 주셨다. 가쥬랑 쏭언니 놀러옴 ️ 감사해요 베페에서도 보고 말랑말랑쿠션감에 신기하고 이뻐서 맘에 들었는데 헷 젤루야 여기서 목욕 즐겁게 하자꾸나~ 여기에 수빈이가 ️선물해 준 해바라기쿠션 얹히면 신생아 목욕걱정없겠구만 ㅎㅎ ... 나는 손목도 성하지 않아서
아기목욕시키는 거 걱정이었는데
오빠는 만날 늦게 끝나고 😢
내가 목욕담당될텐디
쏭언니 가쥬 목욕시키는 거 보고
꿀육아템 발견!
쏭언냐가 우리젤루 목욕 편하게 시키라고
베페에서 사두신 쏘블욕조 선물해줌
언니랑 #베페 같은 날 갔는데 못 마주쳤지~
친히 집으로 가져다 주셨다.
가쥬랑 쏭언니 놀러옴 😊😊❤️
감사해요😍😍
베페에서도 보고 말랑말랑쿠션감에 신기하고 이뻐서 맘에 들었는데 헷
젤루야 여기서 목욕 즐겁게 하자꾸나~
여기에 수빈이가 ❤️선물해 준 해바라기쿠션 얹히면 신생아 목욕걱정없겠구만 ㅎㅎ
우리언니 만날 혼자 아가 후야부터 다른 욕조들 불편하다고 대야에 목욕시키는 거 보고 뭐 도와주지도 못하겠고 찡했는데~
망고야 ~ 망고꺼도 보내줄게❤️
나중에 젤루랑 같이 쏘블욕조 나란히 놓고 목욕놀이하자.🎁❤️
@kajoomom @sobblekorea
#쏘블 #쏘블욕조 #아기욕조 #육아는장비빨 #육아아이템 #임신선물 #출산선물 #신생아욕조 #sobble #예비맘 #예정일한달전
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Repost @_efl_efl_ with @get_repost #adoptable #rescuedog ・・・ #유기견임보 #강아지입양가능 <span class="emoji emoji1f331"></span>푸들 #해피 새가족 찾아요 ...
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Repost @_efl_efl_ with @get_repost #adoptable #rescuedog ・・・ #유기견임보 #강아지입양가능 푸들 #해피 새가족 찾아요 . . 2살추정, 4.5kg의 수컷 해피에요. 어린양같이 귀엽고 앙증맞고 착해요. . 성격: 전반적으로 매우 순한 편이며, 짖음은 거의 없어요. 집에선 청소기 돌릴때만 왕왕 짖으며, 벨소리나 외부인등 기타 소음이나 요인으로는 짖음이 없어요. (외부에선 누가 자기 옆에서 휙 뛰어가면 짖긴해요!) 저지레도 하지 않아요. . . 배변: 주로 ... Repost @_efl_efl_ with @get_repost #adoptable #rescuedog ・・・
#유기견임보 #강아지입양가능
🌱푸들 #해피 새가족 찾아요 🌱
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2살추정, 4.5kg의 수컷 해피에요.
어린양같이 귀엽고 앙증맞고 착해요.
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❤ 성격:
전반적으로 매우 순한 편이며, 짖음은 거의 없어요.
집에선 청소기 돌릴때만 왕왕 짖으며, 벨소리나 외부인등 기타 소음이나 요인으로는 짖음이 없어요.
(외부에선 누가 자기 옆에서 휙 뛰어가면 짖긴해요!)
저지레도 하지 않아요.
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❤ 배변:
주로 밖에서 하고 있으며,
실내/ 실외 마킹 안해요.
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❤ 분리불안은 약간 있으나 훈련 엄청 열심히 하고 있어요. 걱정마세요!! 조금씩 "생각보다 빠르게" 나아지고있어요.
해피가 착하고 성실한 학생같아요.
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❤ 식탐/식사매너: 굿
식탐이 있으나 매너가 매우 좋은편.
안돼 하고 안주면 바로 엎드림.
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❤ 애교: 애교 중상~상.
손.하고 만져주면 바라봐주고 발라당함.
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❤ 구루밍 매너: 굿.
귀청소.목욕이 어렵지 않음.
귀청소해도 가만히 있음.
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❤ 피부병:
주사도 맞고. 현재 피부병 치료 중.
(피부병은 강아지에게 흔하며 꾸준히 개선 가능성 높은 병입니다)
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❤ 기타: 
산책 시 다른개와 인사매너 굿.
(입양제에서 다수의 개들은 피했으나
1대1만남은 해피가 더 즐기네요)
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이런 해피가 단순히 어리고,
해피의 외모가 이뻐서 데려가지 않는, 성격도 그리고 약간의 분리불안도 교육으로 개선해주실 책임감있고 성실한 엄마 아빠를 찾아요. 
정말 순하고 착한 강아지거든요!!
.
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💌 입양신청은 이메일로만 해주세요 💌
[email protected]

1. 신청시 지역, 자기 소개 (나이,직업,가족관계 등),
반려동물 유무, 
있다면 키우는 품종과 나이, 성별, 중성화여부, 사진,
현재는 없고 과거에 있었다면
그동안 반려동물을 키워본 경험에 대해 자세히 남겨주세요.
(품종, 나이, 성별, 접종 및 중성화여부, 사진, 몇년동안 키웠는지등등)
2. 입양해서 지낼 환경사진도 여러장 첨부 요망.
3. 자주 쓰는 블로그나 인스타, 트위터 등이 있다면
링크나 계정도 첨부해주세요!
4. 혼자 자취하는 분들은 부모님과의 입양상담도 병행합니다.
댓글 등의 문의보다는 위에 적힌대로 꼼꼼하게 입양신청을 먼저 넣어주시고, 입양상담을 진행합니다!

5.중성화수술은 필수이고, 비용이 발생하며, 중성화수술을 반대하는 경우엔 입양상담조차 진행하지 않습니다!
*현재 서울 임보처에 있어요.
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#유기견 #유기견입양 #임보 #푸들 #푸들스타그램 #푸들그램 #푸들미용 #독스타그램 #펫스타그램 #강아지 #반려견 #리그램 #생명공감 #유기견봉사 #유기견구조
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6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘. 나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 ...
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6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘. 나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 수 있었다. 그리고 작년 오늘은 기자로써 그 자리에 오랜만에 다시 갈 수 있었다. 보스턴 시민들을 보면서 인상 깊었던 것은 6년이 지난 지금까지도 당시의 테러사건을 방송, 뉴스, 그리고 일반 시민들이 모두 이야기하고 있다는 것이다. 시민들은 여전히 차량에, 가게에, 민주당 지지자도 공화당 지지자도 테러 피해자와 생존자를 기리는 노란색+파란색 리본을 달고 다닌다. 누구도 ... 6년 전의 오늘과 1년 전의 오늘.
나는 6년 전 보스턴 마라톤 테러 현장에 있었다. 현장으로부터는 불과 100m. 당시 취미로 촬영을 하러 갔던 나는 그날 운좋게 지각을 한 덕분에 목숨을 건질 수 있었다.
그리고 작년 오늘은 기자로써 그 자리에 오랜만에 다시 갈 수 있었다.
보스턴 시민들을 보면서 인상 깊었던 것은 6년이 지난 지금까지도 당시의 테러사건을 방송, 뉴스, 그리고 일반 시민들이 모두 이야기하고 있다는 것이다.
시민들은 여전히 차량에, 가게에, 민주당 지지자도 공화당 지지자도 테러 피해자와 생존자를 기리는 노란색+파란색 리본을 달고 다닌다. 누구도 "이제 지겨우니까 그만하자"고 말하지 않는다.
테러가 일어나자마자 3분만에 경찰과 소방병력이 도착했고, 그들은 일사분란하게 부상자를 실어나르고 대규모 인파를 정리했다.
누구도 피해자들이 거액을 챙겼다고 비난하지 않았고, 피해자들은 당당히 일어나 보스턴 마라톤에서 시민들의 환호를 받으며 의족을 달고, 휠체어를 타고 보스턴 시내를 달렸다. 미 전역이 보스턴을 응원했고, 야구라면 살인사건이 날 정도로 앙숙을 넘어선 적군보다 더한 뉴욕 양키스와 그들의 팬 조차도 보스턴을 응원했다.
비슷한 날짜에 일어난 세월호를 보면 보스턴 마라톤을 떠올리게 한다. 사람들이 세월호 그리고 지난 정권에 대해 비난하는 것은 국가비상상태에서 국가가 해야 할 일을 방임했기 때문이다. 어떤 정치인은 정부가 그런 것을 하는게 아니라며 현대의 국가 시스템의 역할과 역사조차 모르는 황당한 말을 했다. 원래 정부는 그런 일을 하라고 만들어진 것이다. 시민들이 혼자 살기에는 자연으로 부터의 생명의 위협이 컸기 때문에 모여 살기 시작했고, 공동체를 이루었으며, 부족사회를 넘어선 국가가 만들어지고, 왕이 시민의 위에 군림하는 나라는 산업화 된 사회에서 국가의 역량을 발휘하기 어려웠기 때문에 입헌제가 도입되고 시민의 안전을 지키는 경찰국가를 거쳐 시민의 안전과 행복이 국가의 발전과 연결되는 현대 복지국가가 탄생한 것이다.
세월호의 피해자들이 지나친 특혜를 얻었다고 반발하는 것도 우리나라가 현대 복지국가가 아닌 낡은 경찰국가에 남아있기 때문에 나오는 반발이었다. 실제로는 세월호 피해자들이 특혜를 누린 것이 아니라, 일반 시민들이 자신들이 마땅히 누려야 할 권리를 받지 못하거나 근대적 사고에 머무른 나머지 자신들의 권리를 스스로 포기한 것 뿐이었다.
세월호를 정치에 이용하고 있다는 반발도 반은 맞고 반은 틀린 것이다. 헌법에서도 명시한 생명권에 대해 논하는 것은 시민의 당연한 권리이고, 그 헌법을 만든 것은 정치관계의 결과이며, 그 헌법을 특정 당이 훼손했다면 결국 그 정당이 스스로 정치문제로 이끈 것이다. 예를들자면 표준어를 서울 근교의 말로 정하고 표준어를 구사하라고 하면서, 서울말은 지역차별이니 쓰지 말고 표준어를 사용하라는 말과 무엇이 다른가...
세월호 뿐만 아니라 우리가 기억해야 할 사건과 일들은 많이 있다. 와우아파트 붕괴, 성수대교 붕괴, 삼풍백화점 붕괴, 씨랜드 화재, 경주 체육관 붕괴사고 등등... 하지만 (일반인들에게 알려지지 않았지만) 하나같이 그것을 기억하려는 사람들은 그 사건과는 관계도 없는 사람들에게 저지당하고, 무시당하고, 비난받았다. (예를들자면 추모비 건립이 거부된다거나, 겨우 세워둔 추모비가 알게 모르게 없어졌다거나, 사건 현장을 급하게 훼손했다거나) 세월호만이 유별나다면 유별날 수 있다. 왜냐하면 다른 사건들과는 달리 세월호만이 자신들의 권리를 변화를 당당히 요구한 첫 사례로 기억되기 때문이다. 세월호가 정치에 이용된 것이 아니라 그 이전의 사건들이 정치세력에 의해 강제로 감춰진 것 뿐이었다는 것이다. 그리고 세월호 피해자들은 과거의 흐름을 거부했다. 이로 인해 세월호만이 그 정치세력들이 무언가를 감추는데 실패한 첫 사례라고 말할 수 있다.
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<span class="emoji emoji2665"></span> 복막염 진단을 받은 유기묘 춘장이를 도와주세요. 캐츠패치와 함께 아이를 살리기로 했습니다. 에코백 후원판매 예정이에요! . 2018년 6월 27일 충남 아산시 권곡동 @catstagram_edge ...
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복막염 진단을 받은 유기묘 춘장이를 도와주세요. 캐츠패치와 함께 아이를 살리기로 했습니다. 에코백 후원판매 예정이에요! . 2018년 6월 27일 충남 아산시 권곡동 @catstagram_edge 님이 일하는 병원 근처 텃밭에 못 보던 턱시도 고양이가 갑자기 나타났습니다. 함께 길고양이를 챙겨주시는 실장님께 영상으로 제보를 받았고, 영상으로 보기에도 어딘가 아파보이고 사람을 잘 따르는 모습에 퇴근시간쯤 아이를 찾으러 갔습니다. . 텃밭으로 가 아이를 불러보니 마치 "나 좀 살려주세요" 라는 듯 울며 다가왔습니다. 힘겨운 발을 내딛으며 ... ♥ 복막염 진단을 받은 유기묘 춘장이를 도와주세요.
캐츠패치와 함께 아이를 살리기로 했습니다. 에코백 후원판매 예정이에요!
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2018년 6월 27일 충남 아산시 권곡동
@catstagram_edge 님이 일하는 병원 근처 텃밭에 못 보던 턱시도 고양이가 갑자기 나타났습니다.
함께 길고양이를 챙겨주시는 실장님께 영상으로 제보를 받았고, 영상으로 보기에도 어딘가 아파보이고 사람을 잘 따르는 모습에 퇴근시간쯤 아이를 찾으러 갔습니다.
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텃밭으로 가 아이를 불러보니 마치 "나 좀 살려주세요" 라는 듯 울며 다가왔습니다.
힘겨운 발을 내딛으며 처음보는 사람에게 거리낌없이 다가왔습니다.
재채기를 심하게 하고 눈도 어딘가 이상해보였으며 뼈만 앙상하게 남아 탈수로 기력도 없어보였습니다.
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아이가 식욕이 있는지 확인하기 위해 닭가슴살을 줘보았더니 많이 굶주렸는지 허겁지겁 먹었습니다.
이런 상태의 아이를 모른 척 한다면 이대로 길에서 잘못 될 것만 같아서 캐츠패치와 상의 후 데리고 가까운 동물병원으로 달려갔습니다.
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귀진드기가 있어 애드보킷을 하고, 눈을 보시더니 예전에 포도막염을 앓았는지 수정체가 안좋아 보인다고 하시며 엑스레이를 찍었습니다.
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맙소사..엑스레이 결과는 복수가 차 있었습니다.
복막염이 의심되어 아니길 바라며 혈액검사를 했으나 모든 수치가 복막염을 가리키고 있었습니다.
완치도 없다는 그 무서운 복막염.. 코로나 바이러스 항체키트도 "양성"이 나오고 말았습니다.
A/G비율 0.35로 낮고 아이가 빈혈에 황달까지 있었습니다.
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고양이 복막염은 확진이 없다지만 이정도 수치면 거의 맞다고 봐야 한답니다.
첫 병원에서는 복막염의심 아이 입원시켜주기가 어렵다고 하셔서 체다가 입원했던 천안 병원으로 옮겼습니다.
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거의 복막염 확진이고, 복막염은 얼마 살지 못한다고 하지만 이미 구조한 아이이고 식욕 또한 왕성해서 먹으면 살 수 있다고 하여 치료를 해보기로 하였습니다.
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열이 있어서 해열 진통제, 항생제, 소염제, 호흡기치료, 피하수액을 맞고 입원치료중입니다.
복막염은 예후가 안 좋아서 동의서도 작성하였습니다.
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춘장이는 여아이고, 6~7개월 추정, 2.2kg 의 어린 고양이입니다.
아마도 복막염 진단을 받고 유기를 당한 것이 아닐지 추측됩니다.
그냥 들어 안고 가도 가만히 있을 정도로 순하고 착한 아이..
잘 먹어서 가능성이 있다고 합니다.
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춘장이를 도와주세요. 망고를 보고 희망이 있다고 생각했습니다. 첫 병원비 \85,000은 캐츠패치 후원금 통장에서 결제하였습니다. 춘장이 치료비 마련을 위한 에코백 후원판매 예정이니 많은 관심 부탁드려요!
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#고양이 #길고양이 #길냥이 #냥스타그램 #캣스타그램 #cat #catsofinstagram #catstagram #catlover #instacat #straycat #streetcat #neko #猫 #ねこ #のらねこ #ネコ #どらねこ #のら猫 #どら猫 #사지말고입양하세요 #캐츠패치 #고양이구조 #유기묘 #유기묘구조 #고양이복막염
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 ...
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. . 저를 젤 괴롭히는 사람은 저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록 제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠 자신들의 요구나 욕심으로 말이에요 전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다 그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요. 내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를 같이 하고 싶게 됩니다 같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각. 그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요 악행과 악플의 본질도 그러합니다 저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 ... . .

저를 젤 괴롭히는 사람은

저를 좋아한다고 하는 사람들 입니다. 그 좋아함이 과할수록

제가 만들어놓은 것들을 깨뜨리거나 부숴버리곤 하죠

자신들의 요구나 욕심으로 말이에요
전 그런 사람들을 제 관계의 바운더리에 허락하지 않습니다
그들이 잘못되서라기 보다는 제가 감당을 못하니까요.

내가 누군가를 좋아하게 되면 그 상대와 무언가를
같이 하고 싶게 됩니다

같은 물건, 같은 주제, 같은 느낌.. 그리고 같은 생각.

그 상대와 나를 동일시 하고 싶어하거든요

악행과 악플의 본질도 그러합니다

저의 글을 통해 제가 그들과 다름이 드러날때
비판, 지적, 실망등.. 자신들의 감정을 쏟아 놓습니다

자신과 저의 다름을 받아드리기 싫어하는것 이죠.
하지만 저에겐 안먹혀요

왜냐면 저는 언젠가부터 소유나 손해 혹은 관계에 묶이지 않는
자유를 택한 삶을 살고 있기 때문입니다

그렇게 되야지만 제가 좋아하는 일을 오랫동안 할 수 있고
제가 좋아하는 표현을 솔직하게 할 수 있거든요

그래야 제가 기쁘고 제 가족도 기쁘게 되니까요 .

진심으로 저를 사랑해주시는 분들은

자기자신과 절 동일시하거나 묶어두려 하지 않습니다

제 부모님이 저에게 해주셨듯이.
변화하는 저를 그냥 포용해주시거나 변화를 받아드리거나
정 아닐땐 침묵하시곤 해요. 간혹 쪽지를 통해 제가 쓴
글에 대한 의도나 본질을 조심스레 묻는분들도 계시구요

저에 대한 평가 이전에 저를 이해하고 싶다는 뜻이겠죠 .

그런분들은 만나게 되는게 인스타그램을 통해서 가장 뜻깊고
기쁜일입니다. 왜냐면 그분들을 통해 저는 제 부족한 인격을
배울 수 있기 때문이죠

그분들이 저보다 '어른' 이기 때문에 가능한 것입니다

시간이 흐르면 사람의 관점이나 관심은 변합니다. 그것은
내가 겪은 기쁨 혹은 슬픔.. 둘중 하나의 경험에 비례하죠
제가 이전까지는 'joyful ' 에 촛점을 맞추었다면 언젠가부터는
아픈 가정 그리고 부부관계가 아픈 이웃들에게 제 관심이
생겨나기 시작했고 그러면서 사진이나 글도 변화했겠죠

물론 눈치 챈 분들도 많이 계시지만 왜 이전과 다르냐고
불평하거나 비판하는 분들이 계세요. 글의 내용에 대해서
부정하지 않아요. 다만 그로인해 더이상의 공감이
어렵다면 우린 거기까지임을 받아드려야 해요. 서로에게
땡큐해야 하고 서로 보내줘야 하는거예요

자신들의 부모가 그랬던것처럼 저에게 더 요구하거나 억지를
강요하지 마세요. 전 저를 표현했을때 부정을 당하거나
어른기준의 강요를 당하며 산적이 없었어요. 그러기에
제가 좋아서 찾아간 상대에게 저역시도 그렇게 한적은 없구요

글의 내용이 이전과 달라진만큼 저 역시도 이전의 팬들이나
관계들을 그저 내게 있도록 힘주거나 묶어두려 하면 안되겠죠

서로 부자연스럽고 불편하게 될테니까요

부모와 자녀와의 관계도 부부의 관계도 마찬가지 일 것입니다

마음에 든다는 이유로, 좋아한다는 이유로

그 상대를 쫒아가거나 찾아가서 내 것을 강요하고
내가 추구하는것을 상대방에게서 똑같이 요구하고
들이밀기를 강요할때 관계는 떨어져 나간다는 것 입니다

저는 그런 관계를 매우 싫어하는 사람이예요

팬들 떨어져 나간다고 고객들 떨어져 나간다고 해서
편집장의 기준에 맞춰 글을 쓴다거나 돈 될꺼라해서

유행의 기준에 맞추어 제가 원하지 않는 디자인을
내놓거나 하지는 않습니다

그런 관계 억지로 맺어봤자 그것이야말로 나의 불행을
키우는 일이라고 저는 이해하기 때문이죠

행복은 관계로부터 비롯되는 것이라고 '시편' 에서는
알려주시는거 같아요
세상의 행복은 누리는것과 소유를 기준으로 이야기하지만

성경에서의 복은 누구와 관계맺고 살아가느냐를 이야기 합니다

말씀통해 배우게 된 사실인데 시편에서 이야기하는 행복은
맺지 않아야 할 관계를 맺지 않는 삶 이라는것을
가르쳐 주시는것 같네요 . .

#악플에관하여 #시편1:1 #psalm1:1 #weekendmood #daddyanddaughter
#시호침대에서눈떴을때의광경
#딸은철학책 #아빠는시호시스토리
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. #육아템 #소독기 #휴대용소독기 #베벨라 #베벨라휴대용소독기 #템빨 설연휴를 위한 소독기장만 . . 그리고 우리딸 #첫돌 #돌잔치 #셋째딸 #셋째돌잔치 #돌반지 #금수저 ...
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. #육아템 #소독기 #휴대용소독기 #베벨라 #베벨라휴대용소독기 #템빨 설연휴를 위한 소독기장만 . . 그리고 우리딸 #첫돌 #돌잔치 #셋째딸 #셋째돌잔치 #돌반지 #금수저 #팔찌 . . . 셋째를 낳는것도 쉬운결정은 아니였지만 낳고 키우는것 또한 쉽지 않았다 하지만 너무너무 예쁘고 건강하게잘 커준 우리딸 대견하고 고맙고 미안하고 돌잔치를 할까말까 수십번 고민했지만 우리 아이들 셋 똑같이 해주고 싶다고 하는 남편말에 흔들려 진행하게된 돌잔치.. . . 셋째돌이라 눈치도 많이 보였고 욕먹을 각오하고 준비하면서도 ... .
#육아템 #소독기 #휴대용소독기
#베벨라 #베벨라휴대용소독기 #템빨
설연휴를 위한 소독기장만 .
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그리고 우리딸 #첫돌 #돌잔치
#셋째딸 #셋째돌잔치 #돌반지 #금수저 #팔찌
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셋째를 낳는것도 쉬운결정은 아니였지만
낳고 키우는것 또한 쉽지 않았다
하지만 너무너무 예쁘고 건강하게잘 커준 우리딸
대견하고 고맙고 미안하고
돌잔치를 할까말까 수십번 고민했지만
우리 아이들 셋 똑같이 해주고 싶다고 하는 남편말에
흔들려 진행하게된 돌잔치.. .
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셋째돌이라 눈치도 많이 보였고 욕먹을 각오하고
준비하면서도 괜히하는건 아닌가..
하다가 막판에 욕심부리기 하고싶던거 다해보고
후회하지 말자 이생각으로
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걱정과 달리 너무나도 고맙게 많이들 찾아주셔서
정말 감사했던 하루
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첫째땐 첨이라 힘들기만했고,
둘째땐 둘째라 정신없고 힘들었고
그 경험 토대로 이번엔 즐겨보자 이생각으로 최선을 다했다
걱정이 90프로였던 우리 딸 돌잔치
무사히 끝내고 세아이 통틀어 가장 많이 행복하고
기분좋고 세상 후련한 마음.. .
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받은 감사함과 그 마음들
잘 기억하고 간직하고 갚으며 잘 살아야지
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우리 아이들 최선을 다해 잘 키우겠습니다
감사합니다☺ .
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#일상 #육아 #삼남매 #삼남매그램 #형제키우기
#아들키우기 #딸키우기 #아줌마 #초딩맘
#셋째 #딸 #딸래미 #돌잔치 #안산
#더퍼스트클래스파티하우스 #중앙동
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첫번째,두번째 별목걸이는 브래스소재에 도금한 제품이구 세번째있는 별목걸이는 제가 2년째 착용하구 있는 리얼골드제품인데요. 확실히 반짝임이 다르죠<span class="emoji emoji3030"></span>️ 그래서 결국 이번에도 리턴이예요🙃 ...
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첫번째,두번째 별목걸이는 브래스소재에 도금한 제품이구 세번째있는 별목걸이는 제가 2년째 착용하구 있는 리얼골드제품인데요. 확실히 반짝임이 다르죠️ 그래서 결국 이번에도 리턴이예요🙃 곧 시작되는 가을, 클래식한 셔츠나 벌키한 스웨터 혹은 니트에 여리여리한 목걸이를 여러개를 레이러드 하는 걸 꼭 해보구 싶기두 하구 또 가성비 좋은 버전의 별목걸이를 요청해주신 비피샵퍼스분들도 많구해서, 지금 4번째 재샘플링 중인데, 이번에도 역시나 골드만한게 없어 다시 리턴했어요. 만족스러운 것들만 보여드리고 싶은 욕심이기도 하지만, 실은 저는 제가 차고 싶은 것만 ... 첫번째,두번째 별목걸이는 브래스소재에 도금한 제품이구 세번째있는 별목걸이는 제가 2년째 착용하구 있는 리얼골드제품인데요. 확실히 반짝임이 다르죠〰️ 그래서 결국 이번에도 리턴이예요🙃 곧 시작되는 가을, 클래식한 셔츠나 벌키한 스웨터 혹은 니트에 여리여리한 목걸이를 여러개를 레이러드 하는 걸 꼭 해보구 싶기두 하구 또 가성비 좋은 버전의 별목걸이를 요청해주신 비피샵퍼스분들도 많구해서, 지금 4번째 재샘플링 중인데, 이번에도 역시나 골드만한게 없어 다시 리턴했어요. 만족스러운 것들만 보여드리고 싶은 욕심이기도 하지만, 실은 저는 제가 차고 싶은 것만 하고 싶어서 자꾸 다시 또 다시 증말이지 다시중에 다시😅 일단 저는 가격대가 높아두 꼭 골드로 하고 싶어서, 공장에 의뢰를 했는데 생산수량을 더 올리면 단가가 낮아져서 골드를 십만원 초중반대로 보여드릴 수 있구, 브래스는 5만원대에 소개해드릴 수 있을 것 같은데, 전 운동할 때도, 샤워할 때도 문신처럼 차고 있을 수 있는 골드가 더 좋은데, 여러분들 도와줘요💛 지금부터 의견을 나누는 시간을 가져 볼게요〰️💫💛😃
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1번 5만원대에 도금 별목걸이
2번 10만원 초중반대에 리얼골드 별목걸이
1,2 투표 가요〰️👻
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#비피샵 #BP_made
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- 새로운 기초제품 소개해 드릴려고 열심히 교육 받고 있어요<span class="emoji emoji1f60a"></span> 수많은 화장품 홍수속에 진주 같은 소중한 제품 찾아서 소개해 드리면 정말 뿌듯해요. 무어스파, 지니셀 ,비톡셀 쿠션 처럼 ...
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- 새로운 기초제품 소개해 드릴려고 열심히 교육 받고 있어요 수많은 화장품 홍수속에 진주 같은 소중한 제품 찾아서 소개해 드리면 정말 뿌듯해요. 무어스파, 지니셀 ,비톡셀 쿠션 처럼 저희만의 제품이 되기 까지는 오랜시간이 걸리지만 사용하시고 만족하신다는 후기 보면 힘들었던 과정이 더 소중하게 느껴지더라구요. 항상 그렇지만 오랜기간동안 테스트 하고, 테스트 하면서 드랍 시키는 제품들이 입고 시키는 제품보다 더 많아요 제품 다 산다고 욕 먹지만🤣 꿋꿋하게 저는 제 갈길을 가려구요 다른곳보다 많이 느리지만 그래도 제가 써보고 이거다 싶은 제품만 ... -
새로운 기초제품 소개해 드릴려고 열심히 교육 받고 있어요😊
수많은 화장품 홍수속에 진주 같은 소중한 제품 찾아서 소개해 드리면 정말 뿌듯해요.
무어스파, 지니셀 ,비톡셀 쿠션 처럼 저희만의 제품이 되기 까지는 오랜시간이 걸리지만 사용하시고 만족하신다는 후기 보면 힘들었던 과정이 더 소중하게 느껴지더라구요.
항상 그렇지만 오랜기간동안 테스트 하고, 테스트 하면서 드랍 시키는 제품들이 입고 시키는 제품보다 더 많아요😪
제품 다 산다고 욕 먹지만🤣
꿋꿋하게 저는 제 갈길을 가려구요😉
다른곳보다 많이 느리지만 그래도 제가 써보고 이거다 싶은 제품만 소개해 드리고 싶어요.
2주정도 테스트 하다가 지지난주 교육받고 다시 테스트중💜
지금 쓰기 좋은 기초들로 구성중인데 정말 좋네요🤗🙌🏻
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가을/겨울용도 라인들로도 미리 찜 해두었구요🙌🏻💕
꼼꼼하게 테스트해서 소개해드릴께요🙆🏻‍♀️
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지금 무어스파 7종 역시 반응이 좋아요💛
세안제는 역시 무어스파죠. 무어스파 클렌저를 쓰면 매일하는 세안이 왜 그렇게 중요한지 아실수 있어요. 줄어든 화이트 헤드와 피부톤, 피부결이 일주일 부터 달라지는게 조금씩 느껴지실꺼에요.
팩을 한것도, 레이저 한것도 아닌데 신기할 정도로요😀
피부 홈케어의 시작은 세안부터✔️
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#공구는목요일까지에요😀
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Wedding Gown - 작년부터 결혼에 관련해서 DM을 많이 받았는데 쑥스러워 안올리다가 요즘 결혼시즌인지 DM이 많이와서 용기내서 올려볼까해요 🤩 - <span class="emoji emoji2714"></span>️구입 VS ...
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Wedding Gown - 작년부터 결혼에 관련해서 DM을 많이 받았는데 쑥스러워 안올리다가 요즘 결혼시즌인지 DM이 많이와서 용기내서 올려볼까해요 🤩 - ️구입 VS 대여 미국웨딩과 한국웨딩은 정말 다른데, 웨딩드레스가 그 중 하나예요. 미국은 자기 웨딩드레스를 사는 걸 선호해서, 렌트에 대한 Needs가 없어서 렌트샵이 거의없다보시면 되요. 물론 한국에서 렌트가 가능하지만, 한국과 미국의 이동 시간이 있어서 일주일 이상을 빌려야하기 때문에 금액이 🤑 - ️드레스 샘플세일 저렴하게 해보려고 샘플세일도 가봤지만 제 ... Wedding Gown
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작년부터 결혼에 관련해서 DM을 많이 받았는데
쑥스러워 안올리다가 요즘 결혼시즌인지 DM이 많이와서
용기내서 올려볼까해요 🤩
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✔️구입 VS 대여
미국웨딩과 한국웨딩은 정말 다른데,
웨딩드레스가 그 중 하나예요.
미국은 자기 웨딩드레스를 사는 걸 선호해서,
렌트에 대한 Needs가 없어서 렌트샵이 거의없다보시면 되요.
물론 한국에서 렌트가 가능하지만,
한국과 미국의 이동 시간이 있어서
일주일 이상을 빌려야하기 때문에 금액이 🤑
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✔️드레스 샘플세일
저렴하게 해보려고 샘플세일도 가봤지만
제 맘을 만족시키는 드레스가 없었어요.
뉴욕의 가장 큰 장점은
유명한 디자이너들의 부티크가 있다는 점 👍🏻
열심히 입어보고 돌아다니다가
가격듣고 좌절하기를 반복 😭
하루입을껀데 천만원이 훌쩍 넘다 못해
이천만원을 바라보는 드레스를 도저히 못사겠더라구요.😭
Tax에 Alteration에 Preservation 하면...
웬만한 차 한 대 가격 나오고요 🚘
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✔️드레스
제 드레스는 Monique Lhuillier의 세컨라인인 Bliss예요.
Bliss라인 중에서는 그당시 최고가라
ML 라인 중 웬만한 거보다 비싼것이 함정이었지만,
레이어도 엄청 많고 레이스도 너무 디테일해서
나름 합리적이라 생각해서 구매하게 되었어요.
(가격은 매장에 물어봐주세요 😁)
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✔️주문과정
제 몸의 치수를 재서 제 몸에 맞춰 주문을 해줘요.
기간은 16주정도 걸려요.
그리고 16주 뒤에 물건을 받은 뒤,
한달 반동안 총 4번의 피팅을 진행했어요.
(alteration 가격은 별도예요. 💵 🤑)
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✔️헤어악세사리와 베일
제가 만들었어요.
맘에 드는 베일은 삼백만원을 훌쩍넘어서..
프랑스산 핸드메이드 레이스와 튤을 사서
직접 장인처럼 한 땀 한 땀 만들었어요 💦
예전 톰***🇳🇱에서 외국인 노동자로 일하던 게
이렇게 빛을 바랠줄은 😅😂🤣
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✔️드레스 관리
드레스 전문으로 Clean해주고
Preservation해주는 업체들이 있어요.
업체마다 $100에서 $1500불까지 천차만별이예요.
잘 알아보고 하시면 좋을 듯 해요 😝
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저 정말 A to Z까지 스토리가 있는 웨딩을 준비했어요.
제 피드 중에 아마 제일 긴 글이 될 듯 싶네요.
궁금증들이 해소 되셨기를 🙌🏻
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#환영웨딩일기
#환영웨딩05042017
#웨딩드레스
#결혼준비
#미국결혼식의모든것
#weddingseason
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 #고양이 약3주전 화장실 들락거리며 설사 비슷하게 찔끔찔끔하다괜찮아지고를 반복하더니 급기야 괴성을 지르기에 병원가서 설사약 받아 먹였는데 아예 식음을 전폐하고 괴로워 했다. 다시가서 ...
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#고양이 약3주전 화장실 들락거리며 설사 비슷하게 찔끔찔끔하다괜찮아지고를 반복하더니 급기야 괴성을 지르기에 병원가서 설사약 받아 먹였는데 아예 식음을 전폐하고 괴로워 했다. 다시가서 엑스레이 찍으니 설사가 아니라 변비. 그때까지만해도 다행이다 했는데 관장을 해도 응가를 못하고 물조차 입에 안대고 너무 괴로워해 마취후 숙변제거. 그러면 괜찮아질 줄 알았는데 안먹는건 여전하고 체중이 1키로이상 급격히 빠지고 지방간에 황달까지 와서 최악의 상황까지 갔더랬다. 매일 병원 오가며 처치하고 수액맞고 했더니 어제부터는 사료조금 캔 조금 먹기시작. 일단 오늘까지 ... #고양이

약3주전 화장실 들락거리며 설사 비슷하게 찔끔찔끔하다괜찮아지고를 반복하더니 급기야 괴성을 지르기에 병원가서 설사약 받아 먹였는데 아예 식음을 전폐하고 괴로워 했다. 다시가서 엑스레이 찍으니 설사가 아니라 변비. 그때까지만해도 다행이다 했는데 관장을 해도 응가를 못하고 물조차 입에 안대고 너무 괴로워해 마취후 숙변제거. 그러면 괜찮아질 줄 알았는데 안먹는건 여전하고 체중이 1키로이상 급격히 빠지고 지방간에 황달까지 와서 최악의 상황까지 갔더랬다. 매일 병원 오가며 처치하고 수액맞고 했더니 어제부터는 사료조금 캔 조금 먹기시작. 일단 오늘까지 수액맞고 식욕돌아오고있는거 같으니 약먹으면서 주말 지내보기로했다. 비피더스에 활성산화제 그리고 간에좋은 약까지 먹어야 할 약이 한번에 6알. 혈색이 돌아오고있다고 하니 다행이다. 컨디션도 좋아지는것 같고. 잘못될까봐 얼마나 괴롭고 두려웠던지...언니가 미안해...아직 완전히 마음을 놓을순 없지만 그래도 한시름 놨다. 살자 지라르.
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오랜만에 인스타에 들어와 주저리 주저리 엄지손가락을 바삐 움직여본다. 육아하며 마음이 헛헛해졌던 요즘, 아마도 겨울을 타는 탓에 더 그랬을것이다. 32년동안 내 뜻대로 살아왔던 ...
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오랜만에 인스타에 들어와 주저리 주저리 엄지손가락을 바삐 움직여본다. 육아하며 마음이 헛헛해졌던 요즘, 아마도 겨울을 타는 탓에 더 그랬을것이다. 32년동안 내 뜻대로 살아왔던 시간들이 출산을 하며 작은 것 하나까지도 전과는 많이 달라졌다. 잠에 들었다가 내 의지대로 눈 떠 본 적이 언제였던가,지금은 원이의 낑낑 소리에 두 눈이 번쩍, 자동으로 기상시간이다. 모유 수유에 걸림돌이 되는 음식들은 거르고, 행여나 원이 안을때 원이 피부에 거칠면 어쩌나,,,수유하기에는 편한가,,,자는것,먹는것,입는것 하나하나 모두 아이에게 맞춰져있다. 오랜만의 ... 오랜만에 인스타에 들어와 주저리 주저리
엄지손가락을 바삐 움직여본다.
육아하며 마음이 헛헛해졌던 요즘,
아마도 겨울을 타는 탓에 더 그랬을것이다.
32년동안 내 뜻대로 살아왔던 시간들이
출산을 하며 작은 것 하나까지도 전과는 많이 달라졌다. 잠에 들었다가 내 의지대로 눈 떠 본 적이 언제였던가,지금은 원이의 낑낑 소리에 두 눈이 번쩍, 자동으로 기상시간이다. 모유 수유에 걸림돌이 되는 음식들은 거르고, 행여나 원이 안을때 원이 피부에 거칠면 어쩌나,,,수유하기에는 편한가,,,자는것,먹는것,입는것 하나하나 모두 아이에게 맞춰져있다.
오랜만의 외출에 설레어 나섰다.
긴 웨이브, 잔뜩 힘 준 풀 메이크업, 또각또각 높은 하이힐, 향긋한 향내를 풍기며 젊은 아가씨가 나를 쓰윽 보고 스쳐 지나간다. 삐죽나온 잔머리를 애써 감추려 눌러 쓴 모자, 간만에 외출이라 나름 신경썼지만 결국 패션의 완성은 아기띠.
아무도 모르게 혼자만의 외로운 열등감의 늪에서 허우적대다 그녀 또한 위대한 엄마가 되어가겠지 하며 여자들의 공통적인 일생을 되짚어본다.

사람상대로 근무하던 직장인시절에는 근무외 시간에 모르는 사람들과 대화하는 순간을 달가워 하지는 않았다.
그런데 오랜만에 찾은 목욕탕에서 어느새 세신사와 수다를 떨고 있고, 사우나에서 아주머니들이 나누는 담소를 듣다 한 아주머니의 한마디에 땀흘리는 척 하며 펑펑 울기도 했다.
이렇게 아줌마의 길을 가는 것인가 보다.

요즘 무한반복으로 듣고 있는 노래 가사처럼
오빠와 내가 단 둘이 있던 시간이 그리울 때가 있지만 다시 그 시간으로 돌아가고싶은 쉬운 그런 감정은 아니다. 보석같은 딸이 없는 삶은 상상도 못한다.

원이가 일주일째 아프다. 주말에 여는 소아과를 찾았다가 검사도 할 겸 큰 병원으로 가보라는 청천벽력같은 소리...제대로 준비도 못하고 응급실에 갔다. 원이의 보호자라는 표시의 팔찌를 건네받는데 ‘아 내가 너의 엄마이고 아직은 너에게 내가 전부이겠구나’ 하는 잔잔한 생각이 들었다.
응급실로 오겠다는 친정엄마아빠에게 오빠도 오고있고 혼자 감당 할 수 있을 것 같아 괜찮다고 전했다. 그 와중에도 친정엄마는 자식걱정이 먼저다. 많이 놀랐겠다며 애들은 크면서 열도 날 수 있다고 걱정하지말라며 큰 문제 아닐거라고 위로의 말을 속사포로 쏟아낸다.
유여사님은 얼마나 외로이 삼남매를 키우셨을까,
자식을 키워보니 이제서야 부모님이 삼남매에게 주는 무한사랑을 느낀다.

독박육아맘의 독백은 여기까지 해야할 것 같다
내일도 끝이 없을 힘찬 육아를 위하여
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#원
#육아
#엄마
#닭띠맘
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 #와인 #개고생 #벤자민버튼의시간은거꾸로간다 #1. 삶에서는 누구도 ‘컷’이라고 이야기해주지 않는다. 덕분에 오늘도 지각을 했다. 와인에 관한 글 마감이 다가오고 있었다. ‘오늘은 ...
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#와인 #개고생 #벤자민버튼의시간은거꾸로간다 #1. 삶에서는 누구도 ‘컷’이라고 이야기해주지 않는다. 덕분에 오늘도 지각을 했다. 와인에 관한 글 마감이 다가오고 있었다. ‘오늘은 기필코 마무리 하겠다’는 각오 아래 일주일 간 뒤적거린 ‘와인스캔들’, ‘와인공감’, ‘라이벌 와인’ 등을 보다가 도무지 글이 안 나가 자포자기를 하는 심정으로 와인과 바둑을 연결시키는, 기상천외한 글 한 편을 얼렁뚱땅 납품하고는 서둘러 센터로 향했다._ - #2. 헐레벌떡 뛰어가 도착한 엘리베이터 앞에는 이 영상교육 과정을 위해 거쳐야했던 면접에서 내게 줄기차게 ... #와인 #개고생 #벤자민버튼의시간은거꾸로간다
#1. 삶에서는 누구도 ‘컷’이라고 이야기해주지 않는다. 덕분에 오늘도 지각을 했다. 와인에 관한 글 마감이 다가오고 있었다. ‘오늘은 기필코 마무리 하겠다’는 각오 아래 일주일 간 뒤적거린 ‘와인스캔들’, ‘와인공감’, ‘라이벌 와인’ 등을 보다가 도무지 글이 안 나가 자포자기를 하는 심정으로 와인과 바둑을 연결시키는, 기상천외한 글 한 편을 얼렁뚱땅 납품하고는 서둘러 센터로 향했다._
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#2. 헐레벌떡 뛰어가 도착한 엘리베이터 앞에는 이 영상교육 과정을 위해 거쳐야했던 면접에서 내게 줄기차게 질문하셨던 센터장님이 계셨다. 하필이면 그 분이 “내일부터 지각은 단호하게 체크하겠다”는 경고를 내린 바로 다음 날이 오늘이었다. 쭈뼛쭈뼛하며 약간 염치없는 표정을 짓는 내게 ‘너의 마음 이해한다’는 눈길로 면접 때 “강한 인상을 받았다”며 격려해주셨다._
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#3. 강한 인상요? 그러니까 ‘자기소개를 해보라’는 제안에, 주저리주저리 늘어놓았던 백수 열전기 말...인가요? 그냥 잊어주셨으면 하는 장면들만 골라서 매우 사실적으로 기억하고 계신 듯 했다. 그렇지 않아도 기계 조작 지진아로서 오두막(캐논 5D mark2)·오막삼(캐논 5D mark3)을 갖고 허둥대다가 카메라 감독님께 혼나고, 연출 감독님께 비웃음을 당하던 시간이 스쳐지나갔다._
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#4. 심지어 오늘은 인터뷰 영상을 찍는데, 설마 나갔으리라고는 상상하지 않았던 포커스까지 나갔다. 그래놓고 뻔뻔하게 “뒷 장면에서는 포커스가 맞았을 것”이라고 실언을 하는 바람에 감독님은 “우길 껄 우기라”며 레이저를 쏘셨다. 이게 만약 영화라면 이렇게나 강한 인상의 캐릭터가 매회 흥미진진한 사건을 일으키면서도 서서히 성장해나가야 하는데, 불안하게도 나는 매우 산만한 상태로 수준이 수평 이동하고 있다._
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#5. 글의 드레스코드와 영상의 드레스코드는 달라도 너무 달랐다. 일단 영상의 어법에서는 엉성한 시나리오에서도 연출력으로 화려하게 옷을 입히는 감각이 있어야 한다. 하지만 그게 아직 익숙지 않았다. 정말 아직 인가, 아님 영영인가._
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#6. 시간은 흐르고, 실력은 늘지 않는다. 시간이 순서대로 진행되지 않았으면 좋겠다는 쓰잘때기 없는 생각만 잠시 했다. 이를 테면 오늘이 50일 째라고 하면, 내일은 3일 째가 되고, 다음은 27일 째가 나온 뒤 13일이 나오는 식이다. 그렇다면 우리가 시간을 좀 더 재밌고 흥미롭게 쓸 수 있지 않을까. _
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오늘 실습을 엉망으로 하고 굴욕을 당했다면 내일 원점으로 돌아가 멋지게 성공할 수 있을지도 모른다. 올해 늙었다고 한탄하는 대신 내일 20대로 돌아가 연고전을 보며 밤새도록 신나게 놀 수 있을 지도 모른다. 어쩌면 ‘벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다’는 바로 이런 통찰을 담은 영화이리라. 지나간 시간과 다가올 시간을 향한 두려움과 기대, 체념, 환멸 등의 복잡다단한 감정에 관한 통찰을 담은 것이지만, 오늘의 경우 잃어버린 내 자신감에 대해 누구 탓을 해볼까 잠시 생각하며 떠올린 영화였다.
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... ...
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정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통.... D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...?? 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 ... 정말 느껴보지못한고통...느끼고싶지않은 고통....
D-day 17년 2월23일 예정일날도 소식이없다는 우리 짹짹이였는데 조금 내려와있을뿐 자궁입구는 감감무소식... 열심히 움직이라는 말에 병원갔다 근무하는동안 진짜 열심히 움직였더니 이제 나올라고 하는지 배가 이상하게 아팠어요.. 뭔가 가진통보다 센 배뭉침과배아픔 설마 진통이겠나 했는데 새벽에 자꾸 배가 아픈걸 느끼고 필요없다고 생각했던 #진통어플을 이용해서 확인해보니까 입원을 준비하라는...??😳😳 씻지도 못한채로 가기에는 너무 초췌하구... 새벽5시 샤워 깔끔하게하고 6시좀넘어서 병원갔더니 엥 자궁입구가 2cm 열렸다고 하더라구여 진짜 뜬금없었음ㅋㅋㅋ 결국 #입원수속 밟고 대망의 Real #출산준비 시작😱 새벽부터 5분간격으로 아파온 진통의 느낌은 음... 기분이 나쁘긴 한데 의외로 참을만한 느낌?? 설마 이게 진진통이라고? 딱 이느낌을 가지고 굴욕적인 관장까지 딱 마무리한다음 견뎌보지하고 카톡하면서 기다리고 있는데 이게... 이상하게 점점 강도가 세지는거예여 .. 옆방에서는 소리지르고 난리나고 아가들 태어난 소리도 들리고 슬슬 무서웠지만 참고 견디자라는 마음으로 호흡을 다스리며 기다리는 도중 무통주사 시술을 해준다고 선생님이 오셨어요... 아 그냥 이것도 무서워ㅜㅠ 새우등하고 주사꽂는데 #찌릿찌릿 움직이면 큰일이라도 날듯 말씀하시니 그냥 더 무서웠어요.. 그래도 이 진통을 무통으로 느끼게 해준다니 참아야지 하는 마음으로 꾹 참고 시술만 끝내놓은 상태!! 소독하고 내진 한번 더 할거라는 간호사쌤의 말~ 엉덩이에 힘이 계속들어가서 엄청 혼났어요ㅠㅠ 무서워서 계속 힘이들어가는걸 어떡하냐구요...가까스로 손이 들어가서 양수가 터지는데 우리 짹짹이 제 골반이 좁아서 힘들었는지... 태변을 무지하게 싸놓은.....😨 급하게 의사선생님 들어오시고 자궁입구는 3~4cm 열렸지만 아기가 위험할수도 있어서 남편 불러가지구 제왕절개 얘기를 하게 되었어요 참아볼거면 조금 더 참아도 되지만 아기한테 위험할 것 같아서 응급으로 제왕절개 하기로 결정... 후... 왠지 너무 미안하고 속상한마음이 태어나기도 전에 많이 힘들게 하는거같아서ㅠ 바로 수술실로 들어가서 하반신 마취하고 대기하는데 진심 그렇게 극한의 떨림을 느껴본적이 생전 없는데 남편 얼굴이 너무 보고싶고.. 그냥 모든게 다 무서웠던 걱정말라고 걱정말라고 하시는 선생님의 말씀 그냥 다 집어치우고 전신마취가 무지 하고싶었어요 아무것도 안느껴졌으면 좋겠다고 생각했거든요 하반신마취했는데도 아픈건 그냥 다느껴지고 벌리고 아기 꺼내면서 땡겨지는 느낌이고 배 누르고 그냥 모든게 아팠어요 누가 배를 그냥 찌르고 벌리는 느낌 정확히 설명은 못하겠네요 제 뱃속에서 나온 아기 얼굴 보여주시는데 진짜 말도안나오고 눈물만..... 아가한테 너무 고맙고 제자신한테도 대견하다는 생각에 눈물이 흐르더라구요 마취약 안좋다고 아기얼굴 보고나서도 참고 참았는데 낑낑거리니까 도저히 안되겠다 싶으셨는지 결국 잠에 들었습니다 정말 참기 힘들었어요ㅠㅠ 진통을 제대로 못느낀 저에게는 진통보다도 더한 고통이었던... 진짜 12시간진통후 제왕절개하시는분들..... 너무 대단하신듯 두가지를 다 느끼셨을테니 존경합니다 마취에서 깨고 회복실에서 병실로 올라와 어머님아버님 다 뵙고 계속 잤어요 수술 후에 아픈느낌이 아직 마취가 다 풀리진 않았지만 수술대에서 아팠던거랑 똑같은 아픔이라 그런지 나름 참을 만하네요 아직 움직이는건 힘들어요...ㅠㅠㅠ 결론적으로 엄마들은 정말 대단하고 자연분만이던 제왕절개던 장점 단점 제치고 둘다 아프답니다..😅😂 그리구 저희 아가는 태변을 좀 먹은터라 피검사까지 해야한다네요....😢😢 그래도 건강하고 이쁘게 태어나준 안도윤 엄마가 이쁘게 키워주고 많이 노력할게 사랑해❤️❤️
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린옹 안부를 걱정해주셔서 감사해용. 린이는 컨디션이 오락가락해서 좋은날은 오늘처럼 많이 좋고!! 그렇지못한날은 마당에 잠시 나오는것도 힘에 부치고 ~~ 그날그날 체력이 오락가락해서 산책은 짧게 따로 시키거나 아예 못하는날이 늘고 있어요~~ 특히 개파리 깝부 를 힘들어해서..산책이 더욱 고성이난무하고 ㅋ정신이 없죠!! 식사는 한그릇 뚝딱이시고 실내에서는 그닥 노쇠한걸 느낄수 없을만큼 짱짱하세요...디스크라 목욕 미용 옷갈아입히는것이 가장 조심스럽고!! 보조기는 항상 착용해야해요!! 털은 또 왜 이렇게 빨리 자라요. 미용해야할시기인데~ ... 린옹 안부를 걱정해주셔서 감사해용😍. 린이는 컨디션이 오락가락해서 좋은날은 오늘처럼 많이 좋고!! 그렇지못한날은 마당에 잠시 나오는것도 힘에 부치고 ~~ 그날그날 체력이 오락가락해서 산책은 짧게 따로 시키거나 아예 못하는날이 늘고 있어요~~ 특히 개파리 깝부 를 힘들어해서..산책이 더욱 고성이난무하고 ㅋ정신이 없죠!! 식사는 한그릇 뚝딱이시고 실내에서는 그닥 노쇠한걸 느낄수 없을만큼 짱짱하세요😘😘...디스크라 목욕 미용 옷갈아입히는것이 가장 조심스럽고!! 보조기는 항상 착용해야해요!! 털은 또 왜 이렇게 빨리 자라요😂😂. 미용해야할시기인데~ 해오던일이 점점 두려워지네요. 혹시 미용하다 린옹 힘들까봐서~몇년전 샵 미용으로~~~~ 척추협착이 악화되었고 그 트라우마로 미용 목욕과 옷갈아입는걸 두려워해요. 이후로 집에서 미용하고 있어요 지금 제 무릎에서 헤벌쭉 부비 부비 중이예요~~~넘나 사랑스러운 #린옹 #2003년생코카 💕💕💕💕. #코카스파니엘
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간만에 싸이월드를 들어가서 발굴해 낸 2010년 2월의 글. 2018년의 지금. 여기에 추가할 것이 있다면, 시간이 흘러야만 공감할 수 있는 것들이 있다. 그리고 내가 만나지 못해본 사람들과도 ...
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간만에 싸이월드를 들어가서 발굴해 낸 2010년 2월의 글. 2018년의 지금. 여기에 추가할 것이 있다면, 시간이 흘러야만 공감할 수 있는 것들이 있다. 그리고 내가 만나지 못해본 사람들과도 공감을 하고 싶을 때도 생긴다. 나에게 공감은 꾸준히 노력해야하는 사항이자 한낮의 꿈. . 시간이 흘러야만 얻어지는 것들이 있다 . - 아무리 아직 20대라며 젊다고 우겨도 노화는 20대 중반의 손 끝에서 시작된다는 것 - 건강은 치료보다 유지가 더 효과적이라는 것 - 삶의 행복은 물질에서 오는 것이 아니라는 것 - 부족했었다는 것 - 그리움은 다음에 대한 희망을 ... 간만에 싸이월드를 들어가서 발굴해 낸 2010년 2월의 글. 2018년의 지금. 여기에 추가할 것이 있다면, 시간이 흘러야만 공감할 수 있는 것들이 있다. 그리고 내가 만나지 못해본 사람들과도 공감을 하고 싶을 때도 생긴다. 나에게 공감은 꾸준히 노력해야하는 사항이자 한낮의 꿈.
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시간이 흘러야만 얻어지는 것들이 있다
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- 아무리 아직 20대라며 젊다고 우겨도 노화는 20대 중반의 손 끝에서 시작된다는 것
- 건강은 치료보다 유지가 더 효과적이라는 것
- 삶의 행복은 물질에서 오는 것이 아니라는 것
- 부족했었다는 것
- 그리움은 다음에 대한 희망을 키운다는 것
- 주는쪽도 받는쪽도 손해가 되는 것은 과대평가라는 것
- 불평이 가져오는 위엄은 아무것도 없다는 것
- 경험없는 자는 감히 경험있는 자를 동감한다 하지 못한다는 것
- 부모님은 위대하다는 것
- 타고 난 것은 피할 수 없다는 것
- 언어가 같다고 대화가 통하는 것은 아니라는 것
- 한 번의 실수는 족쇄가 될 수 있다는 것
- 상처는 필요했다는 것
- 세상은 넓고 사람은 많다는 것
- 이 세상의 진리는 한가지라는 것
- 유유상종이라는 것
- 상식과 몰상식의 기준은 극히 개인적이라는 것
- 마음의 말과 머리의(빈)말은 분간할 수 있다는 것
- 너는 참 괜찮은 사람이라는 것
- 거부할 수 없는 인연이 있다는 것
- 돌이켜보면 사춘기 때가 가장 독립적이였다는 것
- 성실한 노력만이 확실한 보장이 된다는 것
- 산 넘어 산이라는 것
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시간’만' 지난다고 얻어지지 않는 것들이 있다
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- 이유가 타당치 않았던 욕심
- 용서
- 잃어버린 신뢰
- 엇갈린 인연
- 사사건건에 대한 명확한 설명
- 포용할 수 있는 너그러움
- 집착 아닌 사랑
- 철
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"경력을 거꾸로 읽어보세요. '역경'. 세상의 그 어떤 경력도 그냥 얻어지는 법은 없습니다". by 정철 in 내머리사용법
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"산다는게 보물찾기 같다는 생각도 들었다. 어느 모퉁이를 돌다, 어느 나무 밑에서 무엇을 발견하게 될지 아무도 모른다. 살면서 그 숨겨진 비밀들을 얼마나 찾을 수 있을지 모르겠지만" by 서유미 in 쿨하게 한걸음
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오늘도 보물을 찾자꾸나, 화이팅 !
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#실리콘아일랜드저널
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 ...
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 ... 풋사과의 주름살

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나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 들으며 여름 아침의 바람을 마시며 내리막길을 달릴 때 이 행복한 순간을 나은이도 기억할 수 있었으면 좋겠다고 생각했다.
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아이는 지난 4월 어린이집에서 퇴소했다. 3월 중순부터 적응 기간을 가지고 등원한 어린이집은 건강한 먹거리를 제공하고 있었고 친환경 놀이터를 지닌 우수한 보육시설이었다. 담임선생님의 긍정적인 성격 덕분에 같은 반 아이들과 부모 모두 금방 적응을 마쳤다. 안심하고 아이를 맡길 수 있는 보육시설을 만난 것은 큰 행운이었다. 그러나 얼마 지나지 않아 적응을 마친 것은 아이가 아닌 엄마였다는 것을 깨달았다. 등원과 함께 시작된 잦은 병치레 때문에 아이는 계속 힘들어했다. 열성경기 이력이 있는 나은이의 고열은 수차례 이어졌고 등원하지 못한 날이 등원한 날보다 더 많았다. 컨디션을 회복해서 등원을 하면 며칠 내 다시 새로운 감기가 왔고 아이는 달아서 항생제를 먹었다. 잦은 발열과 감기 합병 증상을 전문가들은 ‘단체생활 증후군’이라 명명했다.
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자신의 몸통만한 빨간 가방에 얼굴보다 큰 식판을 담고 노랑버스를 타는 아이. 당장 아픈 아이를 강제로 등원시켜야만 하는 상황이 아니었기에 나는 어린이집을 퇴소하기로 마음먹었다. “조금만 더 버텼으면 면역도 생기고 덜 아프고 적응도 잘 마쳤을 텐데. 엄마의 봄날을 맞을 수 있었을 텐데. 지금 아니라 4,5세에 보내도 아픈 건 마찬가지야”라는 지인들의 조언도 넘치게 들었다. 그럼에도 불구하고 가정보육으로 마음이 기운 것은 나의 유년의 추억 때문이었다.
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포항 북부해변의 횟집과 횟집 사이 골목 안, 한 마당의 수도를 나눠 쓰던 달 방에서 엄마는 나를 키웠고 내 동생을 낳았다. 이른 여름 아침 붉게 떠오르는 아침 해가 해변을 비출 때 엄마는 고사리 손에 나무 작대기를 쥐어주며 글을 따라 쓰게 했다. 부드러운 모래 위에 작은 발자국을 남기며 써내려간 글씨는 밀려오는 파도가 연신 지우기를 반복했다. 눈을 뜨자마자 수영복을 입고 바다를 향하여 맨발로 횟집 골목을 달려 나가던 소녀. _

_ 검은 봉다리를 손목에 끼운 채 얕은 바닷물 속 조개를 잡기 위해 해변에서 트위스트를 추던 꼬마소녀. 발가락을 사이를 파고드는 보드라운 모래의 감촉과 조개를 많이 잡았다며 환하게 웃으며 안아주던 엄마의 얼굴이 이상하게 요즘 더 선명하게 떠오르는 것이다. 이른 저녁을 먹은 뒤 나선 여름 밤 산책. 짠 바람을 마시며 밤바다를 걷다보면 밀려오는 졸음. 끝내 엄마 아빠의 큰 등에 업힌 채 집으로 돌아오는 길. 그 등이 포근하고 따뜻해서 잠이 달아나도 끝까지 눈 뜨지 않고 업혀 있던 그날의 내가, 이만큼 자라 누군가의 엄마가 된 다시 그 여름._

_ “원장님, 저 조금만 더 아이에게 추억을 선물하고 싶어요.” 아이의 이불과 짐을 찾기위해 어린이집을 방문한 날, 아이와 나는 선생님께 직접 만든 종이 카네이션을 달아드리고 돌아왔다. 엄마의 신념을 지지하고 응원해준 선생님의 배웅을 뒤로한 채 우리는 씩씩하게 원을 나섰다.사방이 산으로 둘러싸인 아름다운 강원도 화천에서 나는 조금만 더 아이와 놀기로 결심했다. 여전히 나은이는 노랑버스와 선생님을 만나면 반갑게 인사를 나눈다.
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오늘은 아이의 키만큼 자란 벼를 보기 위해 논과 논 사이 두렁을 달린다. 논두렁에 노란 금계국이 끝없이 피어있다. 맑은 바람이 불어 금계국도 함께 흔들린다. 등 뒤에 앉아 초록 강아지풀을 흔들며 나은이가 외쳤다. “엄마 바람목욕 좋아요! 바람아 씻어줘서 고마워!” 등 뒤에 앉은 작은 아이와 눈을 마주치며 나도, “바람아! 엄마도 고마워. 나은아 엄마도 고마워.”라고 답했다. 나은이의 세 번째 여름이 시작되었다.

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베스트베이비 매거진
2018.7월호 수록 _

#나은사계절 7월 #가정보육 #육아
#육아일기 @bestbaby_magazine
#28개월 #아이가있는집 #가자미장판문학
#육아일기
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 여행 짐은 인생의 축소판 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 떠나기 하루 전날 저녁에서야 짐 꾸리기가 끝났습니다. 하나하나 챙기면서 그림을 그리기로 ...
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 여행 짐은 인생의 축소판 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 떠나기 하루 전날 저녁에서야 짐 꾸리기가 끝났습니다. 하나하나 챙기면서 그림을 그리기로 결심했는데요, 저는 왜 그런 결심을 했을까요...! 짐 싸는 것만으로도 정신이 없었지만, 흔들리는 멘탈을 부여잡고 한땀 한땀 열심히 그렸습니다. 최대한 다 그려보고 싶었으나 자리가 부족하여 항공 점퍼와 검은색 짧은 니트, 검은색 면 바지, 검은색 반팔티, 회색 롱가디건, 자외선 차단 겸용 3단 우산, 카메라 트라이포드와 음식류(홍삼액, 견과류, 등등)는 그리지 못했어요. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ '이것이 ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
여행 짐은 인생의 축소판
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떠나기 하루 전날 저녁에서야 짐 꾸리기가 끝났습니다. 하나하나 챙기면서 그림을 그리기로 결심했는데요, 저는 왜 그런 결심을 했을까요...! 짐 싸는 것만으로도 정신이 없었지만, 흔들리는 멘탈을 부여잡고 한땀 한땀 열심히 그렸습니다. 최대한 다 그려보고 싶었으나 자리가 부족하여 항공 점퍼와 검은색 짧은 니트, 검은색 면 바지, 검은색 반팔티, 회색 롱가디건, 자외선 차단 겸용 3단 우산, 카메라 트라이포드와 음식류(홍삼액, 견과류, 등등)는 그리지 못했어요.
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'이것이 정말 필요한 것인가?'
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태어나 처음으로, 돌아오는 티켓이 없는 여행을 떠납니다. 그러다보니 짐을 싸는 데에 더욱 신중해질 수밖에 없었습니다. 장기간 여행을 위한 짐을 꾸리려면 짧은 시간동안 최대한으로 미래를 예측해서 현실로 강하게 끌어와야 하니, 무엇보다 앞으로 그려갈 인생 모습을 고민해야 했습니다. 그리고 여기, 최종적으로 저와 함께 할 물건들이 모였습니다!
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<가방>
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- 아날도 바시니 28인치 캐리어
- 노스페이스 백팩 45L
- HTML 메신저백
- 뉴질랜드에서 맬 탐스 백팩
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<중요 서류들>
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- 여권
- 비행기 티켓 / 왕복 티켓(없으면 티켓을 살 충분한 돈이 있다는 걸 증명하기)
- 보험증명서
- 잔고증명서
- (국제)운전면허증
- 사본들
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<사적인 귀중품>
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- iPhone 6
- Fujifilm X-Pro 2
- Fujinon XF35mmF2 (기본렌즈)
- Fujinon XF10-24mmF4 (광각렌즈)
- Fujinon EBC135mmF3 (망원렌즈)
- 쮸 (11살 때 처음으로 산 강아지 인형)
- 올해 다이어리
- 필통
- Asus 노트북
- Wacom Intuos CTL-490 타블렛
- 프리즈마색연필 150색
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<의류>
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- 속옷, 런닝셔츠 일주일+1일치
- 양말, 스타킹 일주일+1일치
- 거위털 패딩
- 반팔 티셔츠(3 White, Black, Navy)
- 회색 슬리브리스
- 여름용 긴팔 니트
- 사파리 바지
- 연한색 체크 면바지
- 갈색 정장 바지
- 검은색 바지 종류별 3벌
- 흰 면 블라우스
- 검은 쉬폰 블라우스
- 여름용 원피스 2벌
- 데님 셔츠
- 흑백 정장 치마
- 흑백 면 자켓
- 파란 파타고니아 후리스
- 겨울 니트(Gray, Black)
- 겨울 롱 니트(Colors, Black & Gray)
- 나이키 트레이닝복 상하
- 제일 좋아하는 원피스!
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<신발>
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- 검은색 가죽 운동화
- 흑백 조깅화
- 사무용 슬리퍼 (너무 편함!)
- 조리 슬리퍼
- 부츠
- 여름용 샌들
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<그 외>
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- 세면/목욕용품
- 타올 4개
- 파시 보온 물주머니
- 요가 매트
- 각종 배터리와 충전기
- 새 노트 2권
- 볼펜 리필심
- 마스킹 테이프
- 에코백 여러 개
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내일 아침 비행기라 새벽 일찍 집을 나서야 합니다. 마지막으로 한 번 더 점검하고, 샤워하고, 엄마와 따뜻한 시간을 보낼 생각입니다. 아 - 떠나네요, 정말로. 무사히 잘 도착할게요!
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나는 일상생활에서도 그렇고, 더군다나 영화를 보면서 눈물을 흘리는 경우가 아주 극히 드문데, 그런 내게도 나를 바로 무장해제 시키면서 눈물을 흘리게 만드는 영화가 딱 두 편이 있다. 바로 <빌리 ...
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나는 일상생활에서도 그렇고, 더군다나 영화를 보면서 눈물을 흘리는 경우가 아주 극히 드문데, 그런 내게도 나를 바로 무장해제 시키면서 눈물을 흘리게 만드는 영화가 딱 두 편이 있다. 바로 <빌리 앨리어트>와 <주먹이 운다>. <빌리 엘리어트>에는 영화를 처음 봤을 때부터 지금까지 무조건 눈물을 흘리게 되는 장면이 있다. 빌리가 발레를 추는 걸 그렇게 반대하던 아버지는 결국 빌리가 발레에 재능이 있다는 사실을 깨닫고, 빌리를 런던에 있는 무용학교에 보내기 위한 돈을 구하기 위해 자신이 그렇게 열심히 참여하고 주도했던 광산 파업을 어기고 일을 하러 광산으로 향하는 버스에 ... 나는 일상생활에서도 그렇고, 더군다나 영화를 보면서 눈물을 흘리는 경우가 아주 극히 드문데, 그런 내게도 나를 바로 무장해제 시키면서 눈물을 흘리게 만드는 영화가 딱 두 편이 있다. 바로 <빌리 앨리어트>와 <주먹이 운다>. <빌리 엘리어트>에는 영화를 처음 봤을 때부터 지금까지 무조건 눈물을 흘리게 되는 장면이 있다. 빌리가 발레를 추는 걸 그렇게 반대하던 아버지는 결국 빌리가 발레에 재능이 있다는 사실을 깨닫고, 빌리를 런던에 있는 무용학교에 보내기 위한 돈을 구하기 위해 자신이 그렇게 열심히 참여하고 주도했던 광산 파업을 어기고 일을 하러 광산으로 향하는 버스에 탄다. 배신자라고 욕하더니 결국 너두 여기와서 이렇게 일하게 되지 않느냐고 버스를 타는 광부들에게 비웃음과 조롱을 당하는 빌리의 아버지. 버스를 타고 광산으로 향하는 길에 파업중인 광부들은 광산으로 일하러 가는 광부들을 태운 버스를 향해 아주 격렬하게 돌과 계란들을 던지며 배신자라고 욕하고, 죄책감과 미안함에 빌리의 아버지는 버스 안에서 숨마저 제대로 쉬기 힘들어한다. 그러던 중 언제나 같이 돌을 던지며 힘든 파업을 견뎌왔던 아버지가 광산으로 가는 그 버스에 타고 있는 걸 발견한 빌리의 형. 빌리의 형은 미친듯이 버스를 뒤쫒아 아버지를 붙잡고 말린다. 여태까지 힘들게 잘 버티어놓구서 왜 이러냐고, 지금 포기하면 여태까지 고생한게 다 물거품이 되지 않느냐고 소리치는 형에게, 빌리에겐 재능이 있고, 발레를 할 수 있는 기회를 만들어 주려면 이 방법밖에 없다고 울면서 말하는 아버지. 둘은 서로 부둥켜 안고 무너지듯이 주저 앉아 소리 내어 울고 나도 그들과 같이 하염없이 눈물을 쏟으며 울게 된다. 결국 발레 학교에 입학을 해 런던으로 떠나는 버스를 타게 되는 빌리. 그리고 다음 컷에서 감옥처럼 생긴 엘리베이터를 타고 일을 하러 광산 지하로 내려가는 빌리의 아버지와 형이 보인다. <빌리 엘리어트>는 너무 좋은 영화이고, 훌륭하고 유명한 명장면도 아주 많지만, 난 이 장면을 제일 좋아한다. 지금은 이 장면 하나만을 보기 위해 <빌리 엘리어트>를 볼 정도이다. 빌리에게 미안하지만 내게 이 영화는 빌리의 영화가 아니다. 빌리의 아버지와 형의 영화이다.
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238. 사실 그 단어를 입 밖에 내는 것이 싫습니다. 그 낱말은 언제나 멀고 어려운 곳만 가리켰습니다. 어리던 나를 배려해주지 않았고 오히려 미달하단 이유로 쉽게 내쳤습니다. 내 작은 탐구심은 ...
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238. 사실 그 단어를 입 밖에 내는 것이 싫습니다. 그 낱말은 언제나 멀고 어려운 곳만 가리켰습니다. 어리던 나를 배려해주지 않았고 오히려 미달하단 이유로 쉽게 내쳤습니다. 내 작은 탐구심은 그 단어의 위대함에 다치기 일쑤였고 당당히 말할 용기도 잃어갔습니다. - 나는 단지 내가 무엇을 배우고 지키며 살아야 하는지 알고 싶었습니다. 좋아하는 사람들과 오래도록 함께하기 위해 말입니다. 조금의 방법이라도 일러줬다면 욕심부리지 않고 하루를 채웠을 것입니다. 하지만 그 어휘는 내게 질투를 가르쳤습니다. 가지지 못한 재능을 바랐던 것 역시 그 단어의 부추김 때문입니다. ... 238.
사실 그 단어를 입 밖에 내는 것이 싫습니다. 그 낱말은 언제나 멀고 어려운 곳만 가리켰습니다. 어리던 나를 배려해주지 않았고 오히려 미달하단 이유로 쉽게 내쳤습니다. 내 작은 탐구심은 그 단어의 위대함에 다치기 일쑤였고 당당히 말할 용기도 잃어갔습니다.
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나는 단지 내가 무엇을 배우고 지키며 살아야 하는지 알고 싶었습니다. 좋아하는 사람들과 오래도록 함께하기 위해 말입니다. 조금의 방법이라도 일러줬다면 욕심부리지 않고 하루를 채웠을 것입니다. 하지만 그 어휘는 내게 질투를 가르쳤습니다. 가지지 못한 재능을 바랐던 것 역시 그 단어의 부추김 때문입니다. 나는 오랜 시간 그것을 목표로 삼고 동경해야 한다고 강요당했습니다. 아무 생각도 없는 나를 이만큼이나 성장시킨 것이 그 단어의 힘이라고 합니다. 일리 있는 말입니다. 하지만 묻고 싶습니다. 끝내지 못할 무한 경쟁 끝에 정말 그 단어가 있는지요. 하나의 목적에 기준 없이 매달리느라 잃어버린 정의로움과 순수함, 협동심이 그립습니다.
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가끔 명언이 왜 명언이라 불리는지 몸소 체험하곤 합니다. 진부하던 한낱 문장이 뚜렷한 경험과 결부되어 다시 태어날 때면 몸에는 전율이 일고 입으로는 탄성이 흘러나옵니다. ‘세상에서 가장 먼 여행은 머리에서 가슴으로의 여행이다.’라는 신영복 선생님의 글이 있습니다. 내가 처음 그 문장을 접했을 때는 별다른 울림을 받지 못했습니다. 그러나 부족함을 뒤로한 채 꾸준히 책을 쓰기 시작하면서 달라졌습니다. 머리가 아닌 가슴으로 쓴 솔직한 글을 누구보다 원하게 되면서 나만의 의미로 그 문장을 가슴에 새길 수 있었습니다. 이처럼 나는 모두가 자신만의 경험으로 살아간다고 믿습니다. 똑같은 문장 일지라도 저마다의 모습으로 마주하며 말입니다. 그리고 그것이 삶이 주는 선물이자 스스로 이룬 산물이라고 생각합니다.
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내가 떠올렸던 그 단어는 어쩌면 전형적인 한 장면에 불과했을지 모릅니다. 예를 들면 따뜻한 햇볕. 하얀 울타리와 푸른 정원. 아이들과 강아지가 뛰어놀고 먹을 것과 웃음이 넘치는 그런 TV 광고의 모습 말입니다. 하지만 이제는 압니다. 누군가 심어놓은 피상적인 이미지는 절대 기준이 될 수 없습니다. 그 단어의 참 의미는 완벽이 아닙니다. 주어진 삶과 마주하고 꾸준히 검증해내는 힘입니다.
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스스로 판단 아래 채우고 또 비워갈 기억과 사랑을 기록 중입니다. 그것은 한낱 단어로 뭉뚱그릴 수 없는 선명한 감각과 기쁨이 되어 줄 것입니다. 긴 글이 되었지만, 오늘의 쓰기는 앞으로 지켜갈 내 행복에 관함입니다.
#솔직한나의실험
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20170520 _ _ 인사이드 잡 (2011) _ 감독: 찰스 퍼거슨 _ 출연: 맷 데이먼(나래이션) _ 윤정 추천도: 3 / 5 소수의 이익을 위해 엘리트 집단이 탐욕스런 범죄를 ...
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20170520 _ _ 인사이드 잡 (2011) _ 감독: 찰스 퍼거슨 _ 출연: 맷 데이먼(나래이션) _ 윤정 추천도: 3 / 5 소수의 이익을 위해 엘리트 집단이 탐욕스런 범죄를 저지르고도 뻔뻔하게 더! 잘 살고 있어서 깊은 빡침을 선물하는 다큐. 추천해준 소라와 한참을 경제와 정치 이야기로 열을 올렸다. 결론은 정부와 유명 학자의 권위에 휘둘리지 않고 사탕 발림과 같은 금융 상품에 휩쓸리지 않으려면 스스로 배워야 한다. 그리고 진실을 알리고 개혁하려 노력하는 정치인 및 사람을 볼 수 있는 눈을 가지고 지지해야한다. 근데 이게 참 어렵다. 그 거대함 ... 20170520
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_ 인사이드 잡 (2011)
_ 감독: 찰스 퍼거슨
_ 출연: 맷 데이먼(나래이션)
_ 윤정 추천도: 3 / 5

소수의 이익을 위해 엘리트 집단이 탐욕스런 범죄를 저지르고도 뻔뻔하게 더! 잘 살고 있어서 깊은 빡침을 선물하는 다큐.

추천해준 소라와 한참을 경제와 정치 이야기로 열을 올렸다. 결론은 정부와 유명 학자의 권위에 휘둘리지 않고 사탕 발림과 같은 금융 상품에 휩쓸리지 않으려면 스스로 배워야 한다. 그리고 진실을 알리고 개혁하려 노력하는 정치인 및 사람을 볼 수 있는 눈을 가지고 지지해야한다.
근데 이게 참 어렵다. 그 거대함 앞에 내가 너무 작게 느껴지고 뭘 해야할지 머리는 엄청 복잡해진다. 꾸준히 알아가되 지금부터 노력할 수 있는것도 있다.

수없이 망했고 은행 부채로 아침에 눈뜨기가 두려웠던 김승호 회장님은 현재 부채가 제로인 4,000억대 자산가다. 그가 신신당부하며 간절히 전하는 메세지로 마무리하자.

#생각의비밀 #김승호

금융자본주의 시대를 살아가는 인간은 두 종류다. 하나는 은행에 이자를 주는 사람이고 다른 하나는 은행에서 이자를 받는 사람이다.(중략) 이자를 은행에 지불하는 사람들은 미래의 자신의 소득을 이용하고, 이자를 받는 인간들은 과거 소득을 사용한다. (중략)
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마치 신용카드가 성인 세계로 들어오는 증서 같은 느낌이 드나보다. 그러나 실상은 그 카드를 만드는 순간, 90% 인간들은 평생 이자를 주며 사는 삶에 줄을 서게 된다. (중략) 사실 신용점수라는 것은 내가 융자를 받을 때 이외엔 아무짝에도 쓸모없다. 신용점수라는 것은 실제 한 개인의 신용도를 측정하는 것이 아니라 금융권에서 빌린 돈을 얼마나 잘 갚을 사람인가를 평가하는 기준이다. (중략)
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나는 젊은이들이 현재 특별한 부채가 없음에도 단순히 신용점수를 높이기 위해 신용카드를 만들고 자동차를 융자로 사는 일에 대해 지극히 위험한 일임을 내내 경고해왔다. 인간이 평생 이자를 받으며 살지, 이자를 내며 살지의 갈림길이 거기서부터 나누어지기 때문이다. (중략)
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현금이 생길 때까지 기다려라. 열심히 모아라. 새 차를 살 만큼 돈이 모이지 않았다면 중고차를 타고 다녀라. 친구나 다른 사업가들이 어떤 집에 어떻게 사는지는 관심 갖지 마라. 어차피 그들은 미래 소득을 당겨다 쓰는 금융의 포로일 뿐이다. (중략)
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이렇게 이자를 주지 않는 삶을 살겠다고 마음먹은 것은 내가 사업세계에 들어와서 가장 잘한 결정 중에 하나다.(중략) 나는 채무가 단 1원도 없다. 내가 가진 모든 것은 다 이미 지불한 것들뿐이다. 지금 망해도 누구 하나 내게 달려오거나 전화하지 않을 것이다. 그럼에도 나는 형편없는 신용점수를 가지고 있다. 하지만 은행은 내게 융자를 해주지 못해 안달이고, 오히려 공지에 나온 이자율과 상관없이 은행을 상대로 더 높은 이자율을 흥정해서 받고 있다.

나는 사업가이므로 사업상 레버리지를 이용하는 사업적 융자에까지 이런 논리를 갖다 붙이고 싶지는 않다.(중략) 그러나 개인적인 일이나 개인적 소유에 대해서는 절대로 은행이자를 쓸 생각하지 말고 그 가치를 평생 지킬 것을 권고한다.

현대 경제사회는 자신이 아무리 성실하더라도 한순간 변하는 금융구조 틀 안에서 순식간에 모든 것이 사라질 수 있다. 자신과 자신의 재산을 지키고 평생 그 위험에서 벗어날 수 있는 방법은, 모든 개인적 부채를 완전히 소멸시키는 것 외에는 없다. 그 첫 번째 단계가 바로 신용카드를 만들지 않는 것이다.

#윤정영화🎥 #인사이드잡
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- 힘이 살살 빠지고 허기는 더했다. 25K 급수대가 보였다. 반가웠다. 바나나때문이다. 바나나를 한 입 가득 채워 넣고 우적우적 씹어 삼켰다. 전주 라라무리들과 작별할 때가 ...
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- 힘이 살살 빠지고 허기는 더했다. 25K 급수대가 보였다. 반가웠다. 바나나때문이다. 바나나를 한 입 가득 채워 넣고 우적우적 씹어 삼켰다. 전주 라라무리들과 작별할 때가 된 듯했다. 가만히 서서 연거푸 물을 두 잔 들이키며 달려가는 그들의 뒷모습을 물끄러미 바라보았다. 와, 환상적이다! 그들은 곧게 쭉 뻗은 벚꽃 길을 따라 판타스틱한 달리기 군무를 추고 있었다. 그들의 달리는 몸놀림에는 힘이 있었고 빠름이 있었으며 부드러운 너울거림이 있었고 규칙이 있었고 이끌림이 있었으며 자제가 있었고 절제된 절묘한 어울림이 있었다. 그런 그들이 ... -
힘이 살살 빠지고 허기는 더했다.
25K 급수대가 보였다.
반가웠다.
바나나때문이다.
바나나를 한 입 가득 채워 넣고 우적우적 씹어 삼켰다.
전주 라라무리들과 작별할 때가 된 듯했다.
가만히 서서 연거푸 물을 두 잔 들이키며 달려가는 그들의 뒷모습을 물끄러미 바라보았다.
와, 환상적이다!
그들은 곧게 쭉 뻗은 벚꽃 길을 따라 판타스틱한 달리기 군무를 추고 있었다.
그들의 달리는 몸놀림에는 힘이 있었고 빠름이 있었으며 부드러운 너울거림이 있었고 규칙이 있었고 이끌림이 있었으며 자제가 있었고 절제된 절묘한 어울림이 있었다.
그런 그들이 넘실거리며 차츰차츰 점으로 변해갔다.
그렇게 그들은 벚꽃 속으로 빨려들어갔다.

아름답다, 마라톤!

다시 달리기 시작했다.
해가 조금 전 달렸던 저 건너 편 쪽에서 산뜻하게 내리비치고 있었다.
순간 저쪽이 서쪽인가라는 생각이 들었다.
방향 감각을 잃은 듯했다.
아니었다.
저쪽이 동쪽이었다.
일종의 낯선 곳에서의 방향감각 상실감을 겪는 중이었다.
저쪽에서는 벚꽃 사이로 주자들이 나를 쫓고 있었다.
그것은 마치 실화처럼 그려진 한 폭의 달리기 그림이었다.

내 주위를 들러보았다.
민들레꽃이 노랗게 피어 있었다.
풀들도 파릇파릇 돋아 있었다.
봄볕은 깨끗했다.
햇살 받은 벚꽃이 화사했다.
뜀길엔 주자가 거의 없었다.
조용했다.
'아 좋다. 왜 여길 빨리 달려야 하지.'하는 생각이 들었다.
'빨리 달려야 해' 나의 마라톤 욕망과 강박감이 뒷걸음질쳤다.
내가 소유할 수 없는 걸 오래 몸에 담고 간직하고 싶었던 모양이다.
이내 '아 자유다,자유, 모든 구속에서 벗어났다.'라는 해방감이 밀려왔다.
온전히 나만을 위한 공간이요, 나만을 위한 시간이 주어진 것이다.
그 순간 그 장소에서 뛰고 있는 아무 가진 것 없는 진짜 날 만났다.
그렇게 나도 나홀로 한 발 한 발 앞으로 내딛는 달리기 춤을 추며 벚꽃 속으로 빨려들었갔다.

30K를 지났다.
또다시 반가운 급수대가 보였다.
바나나를 집어들었다.
마음이 계속 아름다우려면 배를 채우고 봐야했다.
기막힌 바나나와 물 맛을 음미하며 우두커니 서있는데 한 주자가 "갑시다." 하고 나를 향해 소리쳤다.
아까 뵈었던 다음런클 달벗님이었다.
아주 힘있게 달리셨다.
부러웠다.
"먼저 가세요."하고 나도 다시 달리기 시작했다.

맞바람이 쎘다.
발은 안 나가고 쥐는 나고 바람은 쎄고.
마라톤대회가 아니고 즐달이었다면 필경 달리기를 멈추었을 것이다.
근데 이건 끝장을 봐야하는 마라톤대회다.
가야한다.
어떻게 하든 앞으로 한 발 한 발 디뎌야 한다.
지금까진 줄기차게 달리는 달리기 기쁨을 즐겼다면 이제부턴 인내의 기쁨을 즐겨야 한다.
'많이 걸으면 안 된다.'라고 마음 먹었다.
쥐 나면 속으로 하나, 둘....이십까지만 셌다. 그리고 600~700 셀 때까지 달렸다.
오늘의 그 숫자 20의 걷기 휴식은 600~700을 셀 수 있을 만큼의 뜀 에너지를 다시 모았다.
그렇게 그렇게 31K, 32K, 33K, 34K, 35K, 36K, 37K, 38K까지 걷고 달렸다.
많이 힘들었지만 자유로웠다.
고통, 그 댓가로 얻은 나만의 자유, 그 자유의 가치는 따질 수 없이 컸다.
이 자유로움은 25K에서 맛 본 자유와 또 달랐다.
해내고 싶은 것이었다.
해내서 얻고 싶은 해방이었다.

길가에서 응원하던 한 여학생이 소리쳤다.
"잘 생겼어요."
정말로 나한톄 이렇게 소리쳤다.
힘이 났다.
'얼마 안 남았어요. 힘내세요.' 어떤 응원이 좋지 않겠냐만 오늘은 그래도 이 응원이 가장 힘이 되었다.
덕분에 빠르기를 좀더 끌어올릴 수 있었다.
운동장이 보였다.
응원해주는 학생들이 손을 폈다.
하이파이브를 하며 응원존을 통과했다.

이제 500M도 채 남지도 않았다.
왠만하면 걷지 않으려고 했다.
운동장 입구로 방향을 틀었다.
바로 그때 오른쪽 종아리에서 심한 경련이 일었다.
다시 멈춰 설 수 밖에 없었다.
마지막 20을 셌다.
그리고 달렸다.
운동장 입구에는 두 여학생이 정말 열열히 응원하고 있었다.
하이 파이브를 하고 운동장 안으로 들어갔다.
큰 아들이 날 찍고 있었다.
녀석한테 엄지척을 보내고 묵묵히 트랙을 돌았다.
그리고 두 팔을 번쩍 들어올려 완주 만세 세리머니를 했다.

내 영혼을 자유롭게 했던 3시간 41분 09초가 이렇게 내 것이 되었다.

뜀길에서 응원해 주신 학생들, 동네 아줌마 아저씨들, 달벗님, 자봉님들, 대회를 마련해 준 분들 그리고 큰 아들한테 참맘으로 감사드립니다.

2018 군산 새만금 국제마라톤대회
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 #라클리어 2차 오픈 곧 열려요 이번 구성은 정가 25,000원 상품 1+1 38,000원 2+1 49,000원 +트레블키트1박스 . . 트레블키트 정말 완전 탐나시죠 지난번 ...
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#라클리어 2차 오픈 곧 열려요 이번 구성은 정가 25,000원 상품 1+1 38,000원 2+1 49,000원 +트레블키트1박스 . . 트레블키트 정말 완전 탐나시죠 지난번 품절되어 다시 생산 했어요 완전 신선하고 깨끗한 제품으로 만나보세요 잠시 후 2시 열려요 #라클리어 는 본사 진행으로 본사대표님 너무 미인 피부 진짜 아기피부신데 라클리어 쓰시고 mts 홈케어 하신데요) 대표님이 직접 밥이핫딜에서 보여주면 좋겠다해서 독점이나 마찬가지로 진행하고 있어요 그래서 다른 곳에서는 볼수 없는 구성이 나오고 있죠 . . 고급 유럽원료로 만든 천연효소클렌져는 ... #라클리어 2차 오픈 곧 열려요
이번 구성은 정가 25,000원 상품
1+1 38,000원
2+1 49,000원 +트레블키트1박스
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트레블키트 정말 완전 탐나시죠 지난번 품절되어 다시 생산 했어요 완전 신선하고 깨끗한 제품으로 만나보세요 잠시 후 2시 열려요 #라클리어 는 본사 진행으로 본사대표님 너무 미인 피부 진짜 아기피부신데 라클리어 쓰시고 mts 홈케어 하신데요) 대표님이 직접 밥이핫딜에서 보여주면 좋겠다해서 독점이나 마찬가지로 진행하고 있어요 그래서 다른 곳에서는 볼수 없는 구성이 나오고 있죠 .
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고급 유럽원료로 만든 천연효소클렌져는 가루파우더 형식이에요 고운 가루가 물과 만나면 천연계면활성제가 풍성한 거품을 만들어내요 비비크림이나 선블럭도 이중 세안 필요없이 라클리어 하나면 말끔히 지워지구요 각질제거 하는거 같은 효과가 나서 시원하고 부드러운 피부 만날수 있는데 자극없이 당김 없이 진짜 촉촉한 느낌 받으실꺼에요 .
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✔️매일 사용해도 되나요?
라클리어는 데일리 워시타입으로 매일 사용이 가능하세요 보통 각질제거제를 매일 사용하면 자극적이지만 이 효소클렌저는 저자극이라서 매일 사용이 가능하세요 여름철에는 매일 겨울철에는 건조하기 때문에 주 2~3회를 추천 드려요:) .
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✔️여드름이나 아토피 피부에도 사용이 가능한가요?
라클리어는 천연향균성분인 pollen extract (특허성분) 이 있어 여드름이나 아토피 염증 부분에 포도상구균이 있는데 이 균들을 증식을 막아주는 역할을 합니다.
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✔️아이들도 사용 가능한가요?
가능합니다. 눈에 들어가도 따가운 거품이 아닉에 입욕제로도 사용가능하고 아이들 바디 각질케어에도 좋으며 임산부 또한 사용 가능하세요.
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✔️세정력은 ?
선블럭이나 비비크림 정도 가벼운 메이크업 세안은 잘 지워지나 풀메이크업은 이중세안을 추천 드립니다. 저 같은 경우는 클렌징 오일로 먼저 한번 닦은 후 라클리어로 이중세안 또는 선블럭만 바른 날은 리클리어만 단독으로 사용합니다. 또한 물 살짝 가루갈짝 해서 얼굴에 바르고 계시다가 세안하시면 화사함도 느끼실수 있어요.
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✔️남자들도 사용 가능한가요?
남성분들 블랙헤드나 화이트헤드 심지어 면도 하실 때 사용하셔도 좋습니다.
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더 자세한 설명과 포스팅은 곧2시 블로그에서 오픈 할께요
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#효소클렌저 #가루파우더 #부스팅클렌저 #식물성 #순한클렌저 #미세먼지 #임산부클렌저 #임산부화장품 #밥이핫딜 #singapore #koreabeauty
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전작의 매력을 버린 아쉬움 두가지 면에서 너무 아쉬운 속편이었다. 그 두가지는 전작과 비교되어 더욱 아쉽다. 우선 퍼시픽림의 로봇과 괴물은 거대함과 육중함, 그리고 거기에서 오는 ...
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전작의 매력을 버린 아쉬움 두가지 면에서 너무 아쉬운 속편이었다. 그 두가지는 전작과 비교되어 더욱 아쉽다. 우선 퍼시픽림의 로봇과 괴물은 거대함과 육중함, 그리고 거기에서 오는 묵직한 타격감과 투박함이 매력이다. 아무리 트랜스포머가 현란한 움직임으로 액션을 강조하더라도, 한빛탑만한 로봇들이 괴수들과 느리지만 묵직한 타격을 날리는 액션은 기존에는 보지 못한 색다른 멋짐이었다. 하지만 이번 속편은 퍼시픽림보다 트랜스포머에 더 가깝다. 로봇들은 더 날렵해지고 유연해졌다. 그만큼 타격감은 가벼워져서 본연의 매력은 잃은 채 따라쟁이가 되어버렸다. ... 전작의 매력을 버린 아쉬움

두가지 면에서 너무 아쉬운 속편이었다. 그 두가지는 전작과 비교되어 더욱 아쉽다.

우선 퍼시픽림의 로봇과 괴물은 거대함과 육중함, 그리고 거기에서 오는 묵직한 타격감과 투박함이 매력이다. 아무리 트랜스포머가 현란한 움직임으로 액션을 강조하더라도, 한빛탑만한 로봇들이 괴수들과 느리지만 묵직한 타격을 날리는 액션은 기존에는 보지 못한 색다른 멋짐이었다. 하지만 이번 속편은 퍼시픽림보다 트랜스포머에 더 가깝다. 로봇들은 더 날렵해지고 유연해졌다. 그만큼 타격감은 가벼워져서 본연의 매력은 잃은 채 따라쟁이가 되어버렸다. 물론 전편보다 시간이 흘러 기술이 발전한걸로 설정할 수 있겠지만, 매력 면에서는 오히려 독이었다.
또, 퍼시픽림의 매력은 인류 종말을 막기 위해 전 세계가 힘들 합친다는 점에 있다. 이런 상징은 전작에서도 많이 드러난다. 각 예거들은 중국, 러시아, 미국, 호주에서 만들어졌다. 영화 배경은 홍콩이며 일본인이 예거 파일럿으로 미국인과 협력한다. 카이주는 일본어에서, 예거는 독일어에서 따왔다. 영화 전반부에 카이주의 위협을 묘사하는 장면에선 전 세계 언어로 방송된 장면을 보여준다.
하지만 이번 영화는 과거 미국만만세 영화들의 아류작인 중국만만세 영화로 격하되어버렸다. 작전본부의 지휘실 대부분이 중국인이고, 예거를 대체할 드론 역시 중국산이다. 물론 중국인이 그 회사 대표이고, 언제 어디서든 위기가 닥치고 도움이 필요할 때마다 그 중국회사의 중국대표가 와서 ‘해결’해준다. 같이 해결하기 위해 고민하고 생각하는 것이 아닌 말 그대로 ‘해결해준다’
과거에는 미국이 영화의 데우스 엑스 마키나 역할을 했다. 세계 어디서든 무슨 일이 일어나기만 하면 미국인과 미군이 달려와 성조기를 펄럭이면서 세계를 구했다. 헐리우드에서 만드는 영화니 미국만만세를 질리도록 외쳤다.
이제는 영화자본에도 국경이 없어졌다. 중국발 거대자본은 우리나라만이 아니라 헐리우드에도 엄청난 영향력을 행사한다. 특히 이런 엄청난 자본이 필요한 블록버스터 영화에는 더욱 중국의 입김이 강하다.
물론 자본주의 하에서 이런 현상을 나쁘다고 할 순 없다. 오히려 더 많은 제작자에게 기회가 갈 수 있는 시스템이기도 하다.
문제는 중국자본이 영화를 중국만만세로 만든다는 점이다. 예전 마션에도 뜬금없이 중국의 우주정거장 텐궁이 미국탐사선을 결정적인 순간에 도와줬다. 이 정도는 영화의 흐름을 끊어먹지는 않기에 충분히 이해 가능하다. 하지만 이번 퍼시픽림은 심해도 너무 심했다. 진짜 말 그대로 모든 문제와 위기를 중국이 해결해준다. 마치 슈퍼맨이나 신처럼 묘사된다.
이런 데우스 엑스 마키나 식 전개는 영화의 흐름을 끊어 졸작으로 만든다. 영화는 혹평을 받을 것이고, 그 영화를 망친 주범은 또 어떤 평가를 받게 될까? 영화로써 국가이미지를 좋게 만들고픈 욕심은 알겠으나, 과한 욕심은 오히려 역효과를 낳는다.
한 영화리뷰어는 중국자본 자체를 욕하면 안되고 그 제안을 받은 헐리우드 제작사가 책임져야 한다고 했다. 내 생각은 조금 다르다. 이정도로 각본과 제작에 개입하는 것 자체가 잘못됐다고 생각한다. 최저시급을 안맞춰 주겠다는 사장과 어쩔 수 없이 그 제안을 수락하는 알바생 중 누가 잘못했는지 생각해보면 좋겠다.
물론 개연성과 설정은 엉망이다. 하지만 애초에 그런걸 기대하고 본 영화는 아니다. 단순 오락영화로는 훌륭하다. 하지만 시간이 지나면서 곱씹을수록 쓴 맛이 강해진다. 퍼시픽림의 팬으로서 너무 아쉬운 점이 많아도 너무 많았다.
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무지 속상한밤이예요 , 그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. . _ 오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 ...
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무지 속상한밤이예요 , 그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. . _ 오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 아니라서 오늘도 바쁘게 지냈어요 . 언제나 그렇듯 , 쉬는날은 잘 도와주지만 대체공휴일이나 공휴일은 저 혼자 아이넷과 늘 씨름을 해요 . 이모님이 계셨긴 하지만 몇달전부터는 이모님은 안계시고 사실 저 혼자 케어를 다 하고 있어요 . 혼자하는게 너무 버겁기도 하고 아 가끔은 쓰러지겠다 싶고 , 육아 집안일이 그렇잖아요 , 씻기고 먹이고 좀 손이 더 가서 그렇지 또 하면 하게되는 파워우먼이 ... 무지 속상한밤이예요 ,
그냥 속상해서 반신욕하면서 욕조물인지 내 눈물인지 그냥 씁쓸해요 .. .
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오늘 정말 하루에도 카톡을 300+ 되는 절친들의 모임을 했어요 . 남편은 늘 정규적인일이 아니라서 오늘도 바쁘게 지냈어요 . 언제나 그렇듯 , 쉬는날은 잘 도와주지만 대체공휴일이나 공휴일은 저 혼자 아이넷과 늘 씨름을 해요 .
이모님이 계셨긴 하지만 몇달전부터는 이모님은 안계시고 사실 저 혼자 케어를 다 하고 있어요 . 혼자하는게 너무 버겁기도 하고 아 가끔은 쓰러지겠다 싶고 , 육아 집안일이 그렇잖아요 , 씻기고 먹이고 좀 손이 더 가서 그렇지 또 하면 하게되는 파워우먼이 엄마라는 이름이니까 , 그냥 정신없이 시간을 보내면 또 그 나름대로 하루라는 시간이 짧게 느껴지니까 화를 내다가도 휴 , 내가 왜그랬지 . 또 그렇게 지나가고 지나가고 .. .
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아무튼 , 오늘 모임을 재밌게 하고 4아이들과 영화를 보려던걸 혼자서 또 벅찰꺼같아 다들 시간이 가능할듯해서 취소후 일산에서 만나고 재밌게 놀았는데 ,
9시 쫌 전 애들은 밥 먹이고 들어가자 싶어 식당에 들어갔고 , 사실 저는 수저도 들지 못하고 애들 밥 덜고 질문 들어주고 까불지말라고 좀 이야기하다가 국에 밥도 못말고 국물 떠먹다가 ,
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울 아이들 중 한 아이가 이모들한테
우리엄마는 씻겨주지도 않구요
밥도 안해주구요
잠만자구요
핸드폰하구요
차에타서 왜그랬냐고 했더니
엄마는 자기한테 해주는게 없데요 ,
울 아이들 중 한면이 그래요 ,
너 왜 거짓말 하냐고 ? 엄마가 맨날 씻겨주고 우리 맨날 챙겨주는데 왜 거짓말하냐고 .
_
애들 집에오면 씻기고 먹이고 정리하고 애들겨우 자라고 저녁에 눕혀놓고
새벽에 오로지 애들 안방에서 우르르 재워놓고 화장실에서 드라마보고 내시간 보내는게 전부인데 .
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가끔은 혼자씻으라고 화장실에 넣어놓고 허리 척추 아파서 누워있던 내가 짜증이 나고 , 반찬없고 내가 아파서 병원갔다오는길에 본죽사다 나눠준게 화가나고 , 애들은 저녁에 뛰어놀때 이시간에 왜 뛰냐도 빨리 자라고 잠안오는데 빨리 들어가서 자라고 쉬고싶던 내가 막 화가나고 ,
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차에타서 화를 엄청 냈어요 .
엄마 몸은 하나인데 너희 넷 씻기고
먹이고 재우고 엄마는 너희한테 해주는게 없냐고 , 너희 낳고 허리가 아프고 낳아주고 키워주고 먹여주고 비가오는데 눈물이 나는거예요 . 밤운전에 비가 오는데 눈물을 뚝뚝 흘리면서 진짜 다 놓고 도망가고 싶었어요 . 애들말이니까 , 그냥 애가 한말이니까 생각이 들면서도 엄마는 도대체 뭐지 ? 정말 아파서도 쉬어서도 누워서도 그러면 아이들에게는 나는 어떻게 보이는거지 ? ,
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정말 사실요 ...... 한아이도 무척이나 힘들지만 4아이를 케어하려면 곱하기 4가아니예요 , 곱하기 20배를 해야 말하기 들어주기 체력이 필요해요 . 아이 4명을 낳고 체력도 남들보다 많이 부족해서 더 빠르게 피곤하고 제가 건강하지 못한것도 있지만 두시간만 놀아줘도 체력의한계에 부딪쳐요 . 눕고싶고 쉬고싶고 .
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다른아이들은 그런게 잘 없는데 유난히 한아이에게 손이 가지 않아서 늘 엄마사랑이 고픈걸 알고 있지만 ,엄마는 하나인데 넷을 동시에 먹이고 입히고 씻기고 재우는게 벅차서 혼자도 잘하길래 늘 혼자하라고 더 많이 안아주지 못하고 더 많이 손길 눈길을 주지 않아서 엄마가 미운건지 ... .
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오빠가 들어와서 엄마가 얼마나 훌륭한 사람인지 아냐고 방에 데려가서 설명하고 , 그냥 한말이라고 저 혼자있는 화장실에 들어와서 엄마 미안해 라고 하는데 안아주면되는데 , 괜찮아 됐어 가서 자 ! 그러면서 애 볼까 눈물을 뚝뚝 흘리면서 그냥 보냈어요 ... .
맑음아 너 지금도 잘 하고 있어 라면서 오빠가 토닥이는데도 듣고싶지않고 자꾸 눈물이 흘러서 그냥 도망가고싶다고 자러 들어가라고하고 그냥 오늘은 펑펑 울어버리고 싶어서 혼자 새벽에 그냥 이생각 저생각 하며 있어요 ... .
_
사랑을 나눠줘야하고 내 손길을 나눠줘야하고 귀를 한쪽으로만 열려있고 내 시선은 앞만 볼 수 있는데 ,
엄마는 어떻게야 너희에게 좋은엄마가 되어줄 수 있는지 , 너희가 크면 알게되겠지 어른들이 하는 말처럼 살아봐라 낳아봐라 엄마가 얼마나 힘이들었는지 얼마나 사랑했는지 ,
그런말 나는 정말 싫어하는데 ,
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너희에게 힘듦을 알려주는게 아니라
행복이 정말 소소하게 다가온다는걸
말이아닌 마음으로 키우고 싶은데,
오늘은 엄마가 무척이나 힘에 버겁구나.
눈은 퉁퉁 붓겠지만
그래도 내일은 웃을꺼예요 .....
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 #박클면 #압구정테크노 #DJstory . 2:15-3:50 : DJ Seongsoo . 하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, ...
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#박클면 #압구정테크노 #DJstory . 2:15-3:50 : DJ Seongsoo . 하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, 지금은 존재 자체가 테크노인 을지로 인쇄골목의 프레스웍스라는 인쇄소에서 성실히 본인의 임무를 수행하고 있는 일산을지로왕복 에브리데이, 아프신 어머니 모시고 성실히 살고 있는 효자 성수. . 잠시 프레스웍스 쪽으로 비보호 자회전을 해본다면, 한 때 휘황이 VENUE를 운영할 시기를 정점으로 서울 언더그라운드 하우스신을 주름 잡았던 DJ치만이 대표로 있는 인쇄소이다. . 프레스웍스는 ... #박클면 #압구정테크노 #DJstory
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2:15-3:50 : DJ Seongsoo
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하우스댄서로 시작해 대한민국 전설의 클럽 Mystik의 주옥같은 전속 포토그래퍼였고, 지금은 존재 자체가 테크노인 을지로 인쇄골목의 프레스웍스라는 인쇄소에서 성실히 본인의 임무를 수행하고 있는 일산을지로왕복 에브리데이, 아프신 어머니 모시고 성실히 살고 있는 효자 성수.
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잠시 프레스웍스 쪽으로 비보호 자회전을 해본다면, 한 때 휘황이 VENUE를 운영할 시기를 정점으로 서울 언더그라운드 하우스신을 주름 잡았던 DJ치만이 대표로 있는 인쇄소이다.
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프레스웍스는 말그대로 ‘찍는일’을 뜻하며 테크노와 하우스의 BPM과 평행이론 선상에 있다고 볼수 있다.
그르고보니 연결고리, 엘리펀트에 몸담았던 10년간 프레스웍스에서 인쇄한 종이들을 겹겹이 쌓아 올리면 못해도 프랭크 시나트라가 부릅니다. ‘Fly To The MOON’
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성수는 박클면 18인의 DJ기사단 단톡방에 올린 프로필과 사진요청 공지사항에 대해, 역시 90년대 디트로이트 테크노 감성으로 카톡 대신 녹색빛 문자메세지를 통해 툭하고 사진만 보내왔다. 그래서 글을 좀 길게 써봤다.
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암튼 성수야, 나는 너만의 진한 프린팅 냄새가 흐르는 언더그라운드테크노라이프를 언제나 응원한다. 인쇄소 뒷골목 길고양이를 닮은 DJ Seongsoo 의 퓨쳐와 현재 늘 항상 화이팅.
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2:15-3:50 : DJ SIN
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2003년, 내 20년 클럽인생의 얼뤠이즈 1순위인 Matmata에서 만난 혜신이. 혜신이는 양갈래로 긴머리를 땋고 어쩔땐 그 두개를 합쳐서 땋고, 암튼 머리숯이 참 많았고 프리다칼로의 치명적인 눈썹을 지녔었다. 단발머리 친구랑 둘이 김포에서 지하철타고 홍대주말 올빼미반으로 힙쌕차고 등하교하던 야무진 친구였다.
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혜신이는 그 당시 서울에서 가장 느낌 충만했던 There’s 라는 브랜드에서 현 국가대표 스타일리스트 박세준, 베테랑 패션디자이너 조봉구, 박승, 미스박, 쪼조종 등과 함께 홍대 놀이터 나팔바지 트로이카 전성시대를 이끌었다.
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생각해보니 기승전홍대 시절이였던 그때 드레드 머리에 줌머타고 나타난 코난이가 단번에 혜신이의 매력에 흠뻑 빠져들었다는 감성지수 샘솟는 연애비화를 들은 적이 있다.
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음....근데, 언젠진 모르겠고 암튼 코난과 혜신, 둘이서 운영하는 이태원 ‘화합’에서 소주에 흠뻑 취해 꼬부라진 혀로 얘기한 적이 있던것 같은데 조수빈이랑 나도 엄청 취해있었다.
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먼길 돌아와 다시 혜신의 포폴을 다함께 읽어보자. 남들은 다 단톡방 개시글 보고 요청대로 개인카톡으로 자료 넘기는데 혜신이만 메일로 보냈다. 태성부터 유별났단 예기다. 자 그럼 읽어보자.
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학창 시절부터 음악에 대한 호기심으로 카세트 테이프를 수집해왔던 DJ SIN은 2000년도에 처음으로 홍대 클럽씬을 통해 일렉트로닉 음악에 깊이 빠져들며 자연스레 디제잉을 시작하였다. 그리고 2006년, 국내최초 여성 디제이 크루 'Triple House' 를 결성하여 확실한 음악 스타일을 중심으로 한 다양한 컨셉의 파티를 지속적으로 진행하였다.
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그러나 굳이 "여성"이라는 수식어를 붙여서 그녀를 소개하는 것은 의미없는 일이기도 하거니와 한 편으로는 무례한 일이기도 하다. 오랜 시간 동안 DJ로서 그를 빛나게 만든 것은 그가 수적으로 희소한 "여성" DJ 였기 때문이 아니라 그저 훌륭한 DJ였기 때문이다.
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Derrick Carter 의 팬이었던 그녀는 그의 영향을받아 Chicago House 에 매료되었고, 수 년간, 이를 바탕으로 여러 장르의 House 혹은 Techno 를 오가며 그녀만의 묵직하고 펑키한 그루브를 선보여왔다. 그녀만의 무기인 섬세한 믹싱과 더 나은 사운드에 대한 끝 없는 욕심, 그리고 물 흐르는 듯한 전개를 커리어내내 청중들에게 들려주고 증명하면서, 그녀는 DJ로서의 독자적인 영역을 구축하였다.
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장담컨데 그녀는 장르만으로는 정의할 수 없는 분위기와 무드로 무대를 압도하면서 우리를 더 깊은 곳으로 이끌고 갈 것이다. 그리고 "음악은 듣는 것이 아니라 느끼는 것이다." 라는 누군가의 말을 우리에게 각인시켜 줄 것이다. 그가 음악을 시작했던 처음부터 그랬던 것처럼.
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Photo by @stillm45
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#SeoulUnderground #KoreaTechnoDJs #SupportOurLocal
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#유럽여행 #이탈리아 #로마 #콜로세움 #팔라티노언덕 #베네치아광장 #판테온 #트레비분수 #스페인광장 #젤라또 #야경 #핀치오언덕 #italy #rome #colosseo #palatino #piazzavenezia #pantheon #trevi #piazzaspagna #gelato #pincio 3일차 어제 3만보 이상의 행군으로 피곤하였으나 일정 예정대로 진행 숙소에서 20분정도 도보로 이동하여 콜로세움도착 미리 인터넷으로 예매한 내역을 출력한 종이가 있으면 그것이 티켓이된다 입장 전 간단한 보안검사가 ... #유럽여행 #이탈리아 #로마 #콜로세움 #팔라티노언덕 #베네치아광장 #판테온 #트레비분수 #스페인광장 #젤라또 #야경 #핀치오언덕 #italy #rome #colosseo #palatino #piazzavenezia #pantheon #trevi #piazzaspagna #gelato #pincio

3일차

어제 3만보 이상의 행군으로 피곤하였으나 일정 예정대로 진행

숙소에서 20분정도 도보로 이동하여 콜로세움도착 미리 인터넷으로 예매한 내역을 출력한 종이가 있으면 그것이 티켓이된다 입장 전 간단한 보안검사가 있다 팔라티노언덕까지 입장가능한 요 티켓은 14유로 전체적으로 야구장을 연상시키는 구조로 별다른 감흥은 없었다

바로옆에 포로 로마노와 팔라티노 언덕으로 입장 지역이 굉장히 넓어 출구를 찾기 힘들었다 박정현의 미아를 들으며 다음 장소로 이동

도보로 카라칼라 욕장에 갔으나 딱히 입장을 하진않았다 동선상으로 좋지않으므로 굳이 안가도 될것같다 다시 갔던길을 돌아오며 전차경기장 터를 보았는데 탄천산책로와 크게 다르지않았다

진실의 입에 도착 2유로 촬영료가 요구되어 그냥 통과

쭉 따라 내려와 캄피돌리오 박물관?과 비또리오 엠마누엘레2세 박물관이 있는 베네치아 광장에 도착 비또리오 박물관은 구글지도에서는 알타 오브 파더랜드로 나오는 듯 여기도 관광객이 많다

배가고파 마르게리타 피자와 오일파스타를 사먹엇다 음료두잔포함 21유로 만족스러운 맛과 양 서비스를 누림 콜라는 항상 맛잇다

판테온으로 이동 입장료는 무료 왕들과 예술가들의 무덤이다 닌자거북이중 라파엘로도 여기 누워있다 앞에는 거대 오벨리스크가 있다

트레비 분수를 거쳐 스페인광장으로 이동 이곳도 오벨리스크가 있고 각종 명품매장들이 늘어서있다

숙소 근처로 돌아와 비또리오 엠마누엘레 역 근처의 젤라또 가게 지오바니 파씨 방문 배스킨라빈스 생각이낫다 맛잇엇다

잠시 숙소휴식후 야경을 보기위해 스빠냐 역 근처의 핀치오 언덕으로 이동 오후 8시즈음 가면 굉장히 멋진 로마시내의 노을을 볼수있다 관광객들에게 잘 안알려졌는지 사람도 많지않아 쾌적한 감상가능 꼭 가봐야할 곳이라는 생각이 들었다

이미 육체가 한계에 접어들어 정신력으로 다시 콜로세움까지가서 야경을 보고 맥주를사서 1일 1맥을 달성하며 3일차 끗 4만 걸음을 돌파 로마 일정 종료

로마 일정 정리

길을 이동할때는 운전자든 보행자든 의지가 중요 곳곳에 널린 문화유산 때문인지 당최 신호와 횡단보도의 체계를 알수없다 빨간불이 들어오더라도 자신감있게 앞으로 나아가겠다는 의지를갖고 건너면된다 이동네는 간절하지 않은자가 브레이크를 밟는다 의지를 갖고 한걸음 내딛으면 눈치만보던 다른 보행자들이 선구자의 뒤를 따를것이다

음료나 간단한 먹을것을 살때는 Coop이라는 대형마트에서 사는것이 개이득이다 주류점이 잇긴한데 양과 가격에서 확연히 차이가난다 돌아다니다보면 수분보충이 절실하므로 coop이 눈에띄면 음료를 사두는것이 좋다
테르미니역 뒤쪽에 하나 있다

교통수단을 이용할때는 일정에따라 패스를 끊는것이 좋은것같다 은근히 이동할일이 잦고 매번 표를 끊다보면기계가 작동을 안해 표를 살 수 없는 경우가 자주 발생

소매치기 걱정은 거의 안해도 됨 어딜가도 관광객이 대부분이고 무장군인이나 경찰도 제법 자주보임 사진찍어달라고 부탁하는일도 별 위험없음 덜렁대다가 물건잃어버릴 확률이 더 클듯

제법 시민들이 친절히 안내해준다 누군가 뭔가 잘 안되어 낑낑대고있으면 와서 도와주는경우도 잦은듯 다만 뜬금없이 와서 말거는사람은 역시 무시해야될듯
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"<자동완성 소개> - - - 자동완성의 경우 1~2년전 정말 업종 구분없이 기본적으로 진행 을 한부분인 만큼 효과적인 부분에서도 PC, 모바일에 상관없이 나오기 때문에 가장 큰 광고로 볼 수 있습니다. 하지만 자동완성 만드는 방법은 간단하지 않습니다. 정상적인 패턴이 아닐 경우 네이버에서는 이부분을 모니터링하여 키워드 누락 또는 삭제를 통해 6개월동안 해당키워드로 생성이 안되게 막는 부분이 있습니다. 알고있다 하더라도 직접하기에는 시간대비 효율이 지극히 좋지않죠 24시간 동안 매일 정확한 원리에 맞춰 검색을 하셔야되는데 ... "<자동완성 소개>
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자동완성의 경우 1~2년전 정말 업종 구분없이 기본적으로 진행
을 한부분인 만큼 효과적인 부분에서도 PC, 모바일에 상관없이
나오기 때문에 가장 큰 광고로 볼 수 있습니다. 하지만 자동완성
만드는 방법은 간단하지 않습니다. 정상적인 패턴이 아닐 경우
네이버에서는 이부분을 모니터링하여 키워드 누락 또는 삭제를
통해 6개월동안 해당키워드로 생성이 안되게 막는 부분이 있습니다.

알고있다 하더라도 직접하기에는 시간대비 효율이 지극히 좋지않죠
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. #다이어트 시작 . . . 물마시기부터 #diet . . #워터파크 #해수욕장 갈려면 . . 이제 더 늦으면 #곤난 ㅋㅋ 하죠 . . 바로 #마트 로 #편의점 으로 뛰어가세요 . . #허리업 #hurryup . . #꽃말 섬세함 아름다움 . . HCA 함유 되어 있음 . . #아가리어터 말고 진짜 . . . #비키니 입으실려고 . . . #다이어트 준비하시는 여성분들에게 . . 무언가 희망이되어줄거에요 ㅋㅋ . . #카페인 #free . . #티블렌더 가 블렌딩한 음료 . . 히비스커스 #레몬그라스 로즈힙 . . ... . #다이어트 시작 .
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공구 오늘까지에요<span class="emoji emoji203c"></span>️ 전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요<span class="emoji emoji1f499"></span> 수분팩처럼 ...
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공구 오늘까지에요️ 전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요 수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️ 전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까 뙤양볕 쐰 얼굴맞아? 의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요 꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요. 그리고 잦은 여행으로 자외선 ... 공구 오늘까지에요‼️
전신왁싱+브라질리언 후 샵에서 발라주면 알로젤로도 진정안되던 예민한 제가 집에가서 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바르면 아주 차분하게 바로 진정되서 요것만 써요💙
수분팩처럼 자기전에 듬뿍 바르고 주무시면 다음 날 아침에 쵸크쵸크한 피부에 화장이 쬭쬭 잘 먹는 느낌 받으실거에요❣️
전 어제 듬뿍 바르고 얹어서 자고 일어나니까
뙤양볕 쐰 얼굴맞아?
의문이 들게 아주 촉촉하고 보들보들 모찌피부되었어요😆
꾸준히 쓰니까 자주 생기던 트러블도 없어지고 홍조끼도 없어지면서 진정한 피부진정이 되더라구요.
그리고 잦은 여행으로 자외선 노출이 남들에 몇십배는 되는데 피부재생을 도와주니까 자비없이 생기는 기미와 주근깨 투성이들이 빠르게 원래 피부로 원상복귀되어서 대대대만조꾸😍
얼굴에도 몸에도 기미 주근깨 생겨요🤦🏼‍♀️
제가 참 져하하는 셀럽(지디,산다라박)들도 트러블생기면 바로 구아이아줄렌 수딩젤 바른답니다‼️
저는 시술을 안받아서 모르지만,
제 주변 언니들도 그렇고 많이들 애용하시는 피부시술들도 받고나면 진짜 진정&재생이 중요한데 그럴때 요녀석을 병원에서 사용하기 위해 만들어진거에요👩🏻‍⚕️🏥
그러니까 얼마나 믿음직합니꽈.
무자극 천연원재료들로 가족모두 사용하고 워낙 짐승용량이라 아끼지 말고 팍팍 쓰셔요 꺅🙈
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✔️레이저, 필링등등 시술 직후
✔️화상 입었을 때
✔️피부가 화끈거릴 때
✔️홍조끼 있으신 분들
✔️각질 진정 시킬 때
✔️건선이나 아토피로 가려울 때
✔️진정효과 재생효과 제대로 원하시는 분
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수퍼울트라 건조하고 민감&예민한 제가 수분크림 이제 안쓰고 요것만 얼굴이며 몸이며 처발쳐발 하네용 흐흐💙
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💧매일써도 몇달쓰는 1,000ᴍʟ 짐승용량
💧단독진행 + 마진욕심 다버린 초저가
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또 새벽에 이지밀젤리컷 판매수량이 엄청나 아침에 2차 수량 오더했어요<span class="emoji emoji1f44d"></span>🏻 오늘 마감까지 품절없이 구매하실 수 있게 계속 추가할게요<span class="emoji emoji1f646"></span>🏻‍♀️ 알약이나 한약이 아니라 간편하게 식전이나 ...
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또 새벽에 이지밀젤리컷 판매수량이 엄청나 아침에 2차 수량 오더했어요🏻 오늘 마감까지 품절없이 구매하실 수 있게 계속 추가할게요🏻‍♀️ 알약이나 한약이 아니라 간편하게 식전이나 식후에 먹을 수 있는 #젤리컷 . 알약의 경우는 남들이 볼 때 너 살빼려고 약까지먹어?하는 소리들어야하고..저도 식욕억제 다이어트 한약 같은거 유혹이 오긴 오더라구요 주변에 보면 한달에 7키로8키로도 빼고..근데 억지로 식욕억제를 하는거라 몸에 엄청 안 좋아요 저희 언니는 예전에 한약먹으며 다이어트하다가 기절도했어요 한약 드시려면 꼭 안전한 곳에서..! . 젤리컷으로 ... 또 새벽에 이지밀젤리컷 판매수량이 엄청나 아침에 2차 수량 오더했어요👍🏻
오늘 마감까지 품절없이 구매하실 수 있게 계속 추가할게요🙆🏻‍♀️
알약이나 한약이 아니라 간편하게 식전이나 식후에 먹을 수 있는 #젤리컷
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알약의 경우는 남들이 볼 때
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저희 언니는 예전에 한약먹으며 다이어트하다가 기절도했어요
한약 드시려면 꼭 안전한 곳에서..!
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젤리컷으로 조금 느려도 안전하게 다이어트하시고, 저녁은 이지밀로 영양소 채워주시면 건강하게 몸도 챙기며 감량하실 수 있을거예요!
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이지밀에는 알파유산균과 비타민,미네랄 등이 풍부한거 아시죠?
다이어트의 시작은 장내환경 개선!
이지밀은 국내유명 교수님들과 의료진이 협력해 만든 식사대용 체중조절조제식품으로 유산균같은 놓치기 쉬운 작은 것까지 세세하게 신경 써 만들어진 건강하고 칼로리는 낮은 한끼식사예요✔️
이지밀 젤리컷 식단 지켜주시면 노력이 모이고 모여 결과로 보여줄거예요❤️
다음달 휴가 때 가리느라 바쁜 물놀이가 아닌 당당한 비키니핏 보여주세요🙌🏻
타이트한 니트 원피쮸! 가을엔 입어줘야져?ㅎㅎ
지금부터 시작해봐요🙆🏻‍♀️
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이지밀젤리컷 공구는 오늘 마감입니당💓
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 #김녕해수욕장 #만삭아님 #7개월 #25주임산부 오늘까지 총 #17키로 쪄버림..<span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span><span class="emoji emoji1f62d"></span> #다이어트하자 나와 뿌니의 건강을위해서!!화팅 #임신스타그램 #황금개띠맘 ...
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#김녕해수욕장 #만삭아님 #7개월 #25주임산부 오늘까지 총 #17키로 쪄버림.. #다이어트하자 나와 뿌니의 건강을위해서!!화팅 #임신스타그램 #황금개띠맘 #딸맘 #예비맘 #김녕해수욕장
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치키니냠냠<span class="emoji emoji1f414"></span> 배에선 뭔가가.꼬물꼬물? 꼼꼬미니?🤔 #포항 #영일대해수욕장 #치킨 #청춘통닭 #마늘치킨 #매운양념치킨 #뷰가예술 #임산부소통 #예비맘소통 #19주임산부 ...
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치키니냠냠 배에선 뭔가가.꼬물꼬물? 꼼꼬미니?🤔 #포항 #영일대해수욕장 #치킨 #청춘통닭 #마늘치킨 #매운양념치킨 #뷰가예술 #임산부소통 #예비맘소통 #19주임산부 #19w1d #일상 #황금개띠예비맘 #데일리 #좋아요 치키니냠냠🐔
배에선 뭔가가.꼬물꼬물?
꼼꼬미니?🤔 #포항 #영일대해수욕장 #치킨 #청춘통닭 #마늘치킨 #매운양념치킨 #뷰가예술 #임산부소통 #예비맘소통 #19주임산부 #19w1d #일상 #황금개띠예비맘 #데일리 #좋아요
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1년전에도 여전히 화려한율이. 평생화려하게살자♥

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낮에 본 광안대교. 행복하고 즐거웠던 시간<span class="emoji emoji1f495"></span> . #부산 #부산여행 #광안대교 #광안리 #해운대 #해수욕장 #국제시장 #해변 #비키니 #힐링 #둘이 #친구 #selstagram ...
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낮에 본 광안대교. 행복하고 즐거웠던 시간 . #부산 #부산여행 #광안대교 #광안리 #해운대 #해수욕장 #국제시장 #해변 #비키니 #힐링 #둘이 #친구 #selstagram #followme #해피 #좋다 #즐거움 #selca #맛집 #소통 #친추 낮에 본 광안대교.
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올 여름 첫 #비키니 <span class="emoji emoji1f339"></span> 여기 빨간 비키니 나밖에 없어서 조금 부끄러움...ㅋㅋ 쌩얼에 선크림 안바르고 놀았더니 빨갛게 익었당<span class="emoji emoji1f525"></span> #부산여행 #해운대해수욕장 #이열치열
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올 여름 첫 #비키니 여기 빨간 비키니 나밖에 없어서 조금 부끄러움...ㅋㅋ 쌩얼에 선크림 안바르고 놀았더니 빨갛게 익었당 #부산여행 #해운대해수욕장 #이열치열 올 여름 첫 #비키니 🌹
여기 빨간 비키니 나밖에 없어서 조금 부끄러움...ㅋㅋ 쌩얼에 선크림 안바르고 놀았더니 빨갛게 익었당🔥
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. 우리 가족은 전셋집을 빌려서 살고 있다. 정말 감사한 마음으로 살고 있다. 전세 만기가 되면 또 집을 구해야 하는 어려움이 있지만 그래도 감사하다. _ 가족 중에 누구도 전세로 ...
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. 우리 가족은 전셋집을 빌려서 살고 있다. 정말 감사한 마음으로 살고 있다. 전세 만기가 되면 또 집을 구해야 하는 어려움이 있지만 그래도 감사하다. _ 가족 중에 누구도 전세로 살고 있는 집을 욕심내지 않는다 _ 그것을 욕심내는 건 아주 우스운 일이다. 애초에 시도 자체가 불가능하다. 그것은 불법이며, 법이나 집 주인이 그렇게 허술하지도 않다. _ 그런데 왜 사람들은 하나님의 열매를 자신의 것으로 만들고자 할까? _ 그 농부들이 서로 말하되 이는 상속자니 자 죽이자 그러면 그 유산이 우리 것이 되리라 하고 - 막 12:7 _ 먼저 ... .
우리 가족은 전셋집을 빌려서 살고 있다.
정말 감사한 마음으로 살고 있다.
전세 만기가 되면 또 집을 구해야 하는 어려움이 있지만 그래도 감사하다.
_

가족 중에 누구도
전세로 살고 있는 집을 욕심내지 않는다
_

그것을 욕심내는 건 아주 우스운 일이다.
애초에 시도 자체가 불가능하다.
그것은 불법이며, 법이나 집 주인이 그렇게 허술하지도 않다.
_

그런데 왜 사람들은
하나님의 열매를 자신의 것으로 만들고자 할까?
_

그 농부들이 서로 말하되
이는 상속자니 자 죽이자
그러면 그 유산이 우리 것이 되리라 하고 - 막 12:7
_

먼저 우리 마음 안에 좋은 것을 보면
내 소유로 삼고 싶은 욕구가 생김을
깊이 인정할 필요가 있다
_

더군다나 좋은 주인이어서 돈에 욕심이 없고, 종들에게 믿고 맡긴다면 그들이 욕심대로 주인의 아들을 죽이고 그 유산을 자기 것으로 만들고자 하는 시도가 가능해진다.
_

그러나. 열매는 주인의 것이다.
주인의 것을 욕심내면 나쁜 사람이 된다
_

남의 것을 내 것으로 만들려는 사람은
결코 좋은 사람이 아니다.
_

대제사장들과 서기관들만 그러는 것이 아니다.
주인의 것을 내 것으로 만드는 모든 사람이
다 이 비유에 해당한다.
_

사람들이 자신이 원하는 설교와 예배를 찾는다면
나는 설교자로서, 예배를 섬기는 사람으로서 자격미달이다.
_

삶의 우선순위가 자신의 뜻대로
안락한 교회생활이 아니라
예수님의 제자로 살아가도록 섬겨야 한다.
_

모임을 성장시키며 사람들에게
일을 나누어 맡기고 싶을 때가 있다
_

그런데 순식간에 모임이 누군가의 것이 되어 힘들어졌던 경험이 있다.
지금까지 사역을 하면서 겪었던 가장 큰 고통은 ‘누구의 것인가’에 대한 다툼이었다.
_

겪어보니 정말 고통스러웠다.
그것을 견디며 사역할 수는 없다.
오직 주인의 열매가 되도록 헌신해야 한다.
그래야 우리가 쉴 수 있고, 살수 있기 때문이다.
_

나는 사람들이 자기 마음에 흡족하고 은혜로운 예배를 추구하는 대신에
자기 욕심에 맞지 않더라도 자기를 변화시키는, 조금은 불편한 하나님의 뜻을 경험해야 한다고 믿는다.
_

책 <시험을 당하거든 _ 김길> 중에서

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나는 여호와이니 이는 내 이름이라
나는 내 영광을 다른 자에게, 내 찬송을 우상에게 주지 아니하리라
- 이사야 42:8
.

여호와께서 내게 이르시되
선지자들이 내 이름으로 거짓 예언을 하도다
나는 그들을 보내지 아니하였고
그들에게 명령하거나 이르지 아니하였거늘 .

그들이 거짓 계시와 점술과 헛된 것과
자기 마음의 거짓으로 너희에게 예언하는도다
- 예레미야 14:14
.

내가 나를 위하여 충실한 제사장을 일으키리니
그 사람은 내 마음, 내 뜻대로 행할 것이라
내가 그를 위하여 견고한 집을 세우리니
그가 나의 기름 부음을 받은 자 앞에서 영구히 행하리라
- 사무엘상 2:35 .
.

#나는_사람들을
#예수님께로_이끄는가
#내게로_이끄는가

#그일_하나님의뜻인가요?
#아니면_내뜻인가요?

#모든_영광을_하나님께
#계속된_회개가_죄를_이기게한다_찰스스펄전
#하나님께로부터_온것만_받겠습니다

#책_시험을당하거든 #김길 #힘들때 #시험들때 #말씀과기도 #행동전기도 #앞이캄캄할때기도잊지마세요 #갓피플 #갓피플인스타 #시험을당하거든
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 #지금 #실시간 #달리세요 ☆ "비 올때 서핑은 눈 내리는 스키장과 같다- #서프홀릭 <span class="emoji emoji1f601"></span>" <span class="emoji emoji2714"></span>비 올때 서핑할수 있나요? 1. 비 온다고 파도가 거칠어지는건 절대 아닙니다. 2. 비가 ...
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#지금 #실시간 #달리세요 ☆ "비 올때 서핑은 눈 내리는 스키장과 같다- #서프홀릭 " 비 올때 서핑할수 있나요? 1. 비 온다고 파도가 거칠어지는건 절대 아닙니다. 2. 비가 파도를 눌러줘서 깔끔한 파도가 들어옵니다. 3. 어른되서 비 맞으며 놀아본적 있으세요️ 미칩니다. ☆ #당일강습가능 #부산 #송정해수욕장 #서핑 #부산서핑 #송정서핑 #송정 #해운대 #광안리 #지금 #실시간 #달리세요

"비 올때 서핑은 눈 내리는 스키장과 같다- #서프홀릭 😁"
✔비 올때 서핑할수 있나요?
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강남주택 _ 나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 ...
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강남주택 _ 나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 졸업한 나와 아장아장 걷기 시작하는 동생을 데리고 봄날, 제비처럼 강남주택에 입주했다. 부모님은 모두 부산사람 이었지만 포항 제철소 일을 소개 받기로 한 아버지를 덕분에 갓 출산한 엄마와 아기였던 나는 포항 땅을 밟게 되었다. 그러나 아버지는 제철소에 일자리를 마련하지 못했고 결국 목수가 되어 여기저기 남의 집을 지으러 다니며 포항 사람이 되었다. _ 포항 북부 해수욕장 ... 강남주택
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나의 고향집은 초록 배추밭과 10층짜리 아파트 사이에 앉아있는 작은 다세대 빌라였다. 네 가구가 사는 2층짜리 건물이었는데 빌라 이름이 강남주택 이었다. 엄마는 막 유치원을 졸업한 나와 아장아장 걷기 시작하는 동생을 데리고 봄날, 제비처럼 강남주택에 입주했다. 부모님은 모두 부산사람 이었지만 포항 제철소 일을 소개 받기로 한 아버지를 덕분에 갓 출산한 엄마와 아기였던 나는 포항 땅을 밟게 되었다. 그러나 아버지는 제철소에 일자리를 마련하지 못했고 결국 목수가 되어 여기저기 남의 집을 지으러 다니며 포항 사람이 되었다.

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포항 북부 해수욕장 앞에는 횟집들이 많았다. 횟집과 횟집 사이 좁은 골목 안쪽에는 개미굴 같은 달세 방들 펼쳐졌고 바로 그 방들 중 하나의 단칸방에서 우리 가족이 살았다. 달 방의 생활을 마치고 강남주택으로 이사를 온 날, 어린 내가 보아도 엄마는 너무 행복해보였다. 빌라가 막 완성되어 색을 입기 시작할 때부터 부모님은 열심히 빈 집을 살폈다. 그때마다 엄마는 “여기는 네 방이야. 엄마가 꼭 침대도 사주고 책상도 사줄게.”라고 말했다. 엄마는 정말 내 방을 마련해 줬고 작은 방에 꾸역 꾸역 책상과 옷장과 침대까지 넣어주었다.
이사하던 날 우리 집 화장실 창문 위로 ‘강남주택’이 칠해지고 있었다. 여섯 살 인생, 집 주인 명패는 본 적 있어도 집도 이름이 있다는 것이 신기했다. 낮고 좁은 빌라였지만 멀리서도 한 눈에 들어오는 퍼런 빌라 이름을 볼 때마다 새 필통에 붙은 이름표를 보는 것처럼 기분이 좋았다.

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엄마는 신혼집을 장만한 새색시처럼 집을 열심히 쓸고 닦았다. 없는 살림이었지만 집을 가꾸는 재미를 느꼈고 마음의 여유를 품기 시작했다. 엄마는 집 안 곳 곳 닳도록 닦고 또 닦더니 더 이상 쓸고 닦을 곳이 없어지자 집 밖 옥상을 꾸리기 시작했다. 하얀 스티로폼 박스를 주워 흙을 퍼 담고 그곳에 고추와 깻잎, 토마토를 심었다. 나는 엄마와 함께 하루 한 번 작물들에게 물을 주었다. 주말 아침에는 아버지가 물을 주었는데 노란 물탱크에 호스를 연결해서 물을 뿌릴 때 나도 깻잎처럼 신이 나 팔랑거렸다.
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내가 중학생이 되고 동생이 유치원생이 되었을 때도 우리는 여전히 강남주택에 살았다. 동생은 늦게 집으로 돌아오는 언니 때문에 조금 심심했다. 엄마는 그런 동생에게 병아리를 사주었다. 우리는 병아리를 옥상에서 키웠고 죽을까봐 걱정되어 하루에도 옥상을 수십 번 오르내렸다. 우리는 배추밭에서 시든 배춧잎을 주워 병아리 먹이로 주었다. 놀랍게도 풀만 먹고 자란 병아리는 새벽마다 난간 위에 올라서서 “꼬끼오, 꼬끼오.” 훼를 치는 수탉으로 자랐다. 10층짜리 아파트 주민들은 강남주택을 내려다보며 원성을 퍼부었고 결국 닭은 동생이 자는 사이 닭죽이 되었다.
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돗자리를 깔고 옥상에 누워 하늘을 보면 등짝이 따뜻했다. 동생과 옥상 위에 돗자리 펼치고 앉아 인형 놀이를 할 때, 목덜미 때가 덜 빠진 교복 셔츠를 옥상 빨랫줄에 널 때, 10층 아파트에서 우리를 부르던 목소리. 목소리의 근원을 찾지 못해 분해하며 아파트를 대중없이 째려보던 날들이 문득 그립다. 여름밤, 아버지가 휴대용 가스버너를 옥상에 들고 올라와 삼겹살을 구을 때 우리는 스티로폼 박스에서 자라고 있는 깻잎과 고추를 물탱크 물로 씻어 날랐다. 온 동네에 고기냄새를 풍기면 어느새 강남주택 이웃 모두 올라와 잔치로 번지기도 했다. 어른들은 맥주를 마셨고 아이들은 어른들의 큰 목소리 안에서 묘한 안정감을 느꼈다. 그 소란함이 좋아 흥분하여 밤이 늦도록 잠을 이루지 못했던 초여름 밤.
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유년의 집을 회상하며 일기를 쓰는 동안 나의 아기 나은이가 뒤척인다. 얼마전 나는 결혼하고 다섯 번째 이사를 했다. 오늘이 새 집으로 이사와 생활한지 딱 한 달이 되는 날이다. 아이는 새 집에서 다행히 잘 놀고 잘 먹으며 잘 자 주었다. 아이 아빠 직업 덕분에 화천 땅을 밟고 자라는 중인 나은이. 15층 꼭대기 집에서 사과밭과 초록 감자밭을 나은이와 매일 감상한다. 막 돋아난 새순처럼 부드러운 아이가 잦은 분갈이에도 상하지 않고 잘 자라주어서 기특하다. 이불을 들고 차는 아이의 이불을 덮어주며 문득, 나의 유년의 집, 그 집은 왜 강남주택이라고 이름 붙였을까 궁금해졌다. 따뜻하고 즐거운 우리의 유년의 뜰.

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맘앤앙팡 매거진 2017.6월 에세이 연재 #가자미장판문학
전지민 #사진은2년전봄날 #글은1년전 #결혼하고이사는여섯번😂 #긴글은새벽이재미나쥬 #굿밤 #육아일기 #육아
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 #부산시민회관 #부산시장배 #비키니시합 #첫비키니시합 #비키니선수데뷔 #비키니경기복 #대신동 #뉴욕짐 #뉴욕PT #온천천 #아름네일 #아름네일샵 시합을 뛴건 3번째지만 ...
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#부산시민회관 #부산시장배 #비키니시합 #첫비키니시합 #비키니선수데뷔 #비키니경기복 #대신동 #뉴욕짐 #뉴욕PT #온천천 #아름네일 #아름네일샵 시합을 뛴건 3번째지만 비키니로는 첫시합... 뉴욕짐 사람들이 없었으면 이런경험도 못했겟찌?! @newyork_suhyun 옆에서 서폿해준다고 고생하셨어용 항상 감사해요 이제 비키니로 쭉!!! 열심히 해볼께요 뽜이띵 @areumnail 네일이쁘게 해줘서 고마웡 응원해주신분들도 너무너무 고맙습니당 #부산시민회관 #부산시장배 #비키니시합 #첫비키니시합 #비키니선수데뷔 #비키니경기복 #대신동 #뉴욕짐 #뉴욕PT #온천천 #아름네일 #아름네일샵
시합을 뛴건 3번째지만 비키니로는 첫시합...🙈 뉴욕짐 사람들이 없었으면 이런경험도 못했겟찌?! @newyork_suhyun 옆에서 서폿해준다고 고생하셨어용 항상 감사해요 😍 이제 비키니로 쭉!!! 열심히 해볼께요 뽜이띵🙌 @areumnail 네일이쁘게 해줘서 고마웡♥
응원해주신분들도 너무너무 고맙습니당 😘
 #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 ...
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#신혼여행 #세계여행 #여행한달기념 1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🏻 . 2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다. 3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 ... #신혼여행 #세계여행 #여행한달기념

1. 여행한 지 한 달째. 벌써,,, 말도 안돼! 한달 기념 그간의 여행을 정리해보려 한다. 귀찮아서 아이폰 원본 사진으로 사진 대체. (밑도 끝도 없는 원본 미안합니다..! ) 🙏🏻
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2. 우선 결막염까지 불러올 정도로 심했던 감기는 이주가 넘어서야 몹시 쾌차중. 기침하다가 니스 한복판에서 쓰러질뻔. 이제 감기는 절대 걸리지 않겠습니다.

3. 유럽이 진짜 건조한게 페루나 볼리비아 인도 파키스탄 고지대 여행할때보다 더 발뒷꿈치가 갈라져서 급기야 찢어짐 ㅠㅠ 왼발만 그랬는데 오른발바닥까지..^..^+ 걸어다니기가 힘들다 .. 후시딘 사올걸.. 몹시 후회중.

3. 틈만 나면 나는 왼쪽 눈썹 앞머리 뾰루지로 고민중이던 찰나 오늘 자다가 손으로 쳐버려서 눈물 날 것 같아 흑륵 실은 이것때문에 지금 새벽에 깨서 글쓰는중 히힛.

4. 카메라를 좀 들어야하는데 요즘 만사가 귀찮아서 사진을 잘 안찍게된다. 역시 사진은 아이폰이 최고라는 생각이 자꾸만 들면서 카메라는 배낭 속에서 별로 나올 일이 없다. 스페인까지만 귀찮아하고 모로코에선 많이 찍어야겠다. 그러고 싶은데 확신 불가. ㅠㅠ

5. 스위스 인터라켄에서 잃어버린 아이폰의 행방은 찾을 수 있을 것 같던 101%의 믿음을 져버리고 아무런 연락도 없다. 분명 버스 내릴 때 까지 있었고 그 길로 건너편 마트를 갔고, 마트를 나오면서 사라졌는데 그 아무곳에도 없다. 그김에 잘 됐지 뭐. 숙명 처럼 왠지 들고 있어야만 할 것 같던 옛날 사진들. 다 지워져버렸는데. 어딘가 괜히 후련하기도 하고.

6. 라벤더에 갔다가 벌에 쏘인 이룬의 손은 자신의 말로는 햄주먹이 되었다가 초인같은 회복력으로 현재 붓기가 많이 줄어들었다고 한다.

7. 결코 좋은 호텔에 잔 적도 없고 거의 저렴한 비앤비에 묶으며 밥도 많게는 두끼 거의 한끼를 먹고 살았으나, 살인적인 초 성수기의 유럽 물가로 인해 우리는 계획 했던 여행경비의 반을 이미 다 써버렸다. 절대 먹고 싶은 것 다 시킨 적도 없는데 말이다. 흑흑 비어버린 통장을 보고 진짜 충격이었고 이후 알 수 없는 자신감 저하와 슬픔이 몰려왔다. 그래서 아프리카로 넘어가는 순간부터는 정말이지 더 아껴써야겠다.
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8. 감기가 낫는 순간부터 너무 잘 먹어서 얼굴에 볼살이 통통 올랐다. 못해도 분명2-3kg는 찐 것 같다. 바지가 작아진 걸 보면.. 우리아빠만 좋아하겠네.

9. 내 몸집만한 큰 배낭은 14kg, 앞 카메라 및 노트북 가방은 6kg. 20kg 정도를 맞추어 다니고 있다. 40l를 들고다니지만 다음부턴 이 마저도 더 작은 배낭을 들고 오리라 결심했다. 바르셀로나에서 옷이나 화장품을 한국으로 다 보내 버릴 예정이다.
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10. 우리는 글로벌유레일패스를 사용해 체코,스위스를 여행하고 남프랑스까지 내려왔다. 진짜 예약 필수구간아니고서야 마음껏 기차를 내리고 탈 수 있어 이보다 더 편할 순 없었는데 그게 엊그제 부로 끝났다. 너무 아쉽다, 더 많이 탈 걸! 😭 그리하여 이제는 비행기의 이동이 잦아질 예정! 오늘 늦은 밤 스페인 바르셀로나로 이동하여 이후 모로코,몰타,이집트로 떠날 계획. 유럽도 좋으나 정말 좋아하는 스타일의 여행지들을 방문할 계획이라 행벅하다. 증말로.

10+1. 여태껏 한 곳들 전부 하나하나의 매력이 달라 다 좋았지만 특히 니스의 저녁은 진짜 좋았다. 물론 지금 있는 곳이라 그럴지도 모르지만, 향기처럼 퍼져있는 분홍빛 해. 잘못하면 을왕리나 몽돌해수욕장 즈음에 와 있는듯한 향수를 불러일으키는 해변. 북적이는 사람들의 소음. 프랑스의 월드컵 경기 해설 소리. 빛이 나는 듯한 사람들의 얼굴. 그 해를 마주보는 우리 둘의 뒷모습도 빛이 났을까, 궁금하지만. 무튼 니스, 니스 하는 이유가 있었다.
10-1. 그럼에도 여행지들의 단점을 꼽아보자면(아주 주관적인 생각으로) 프라하는 사람들이 친절하다는 인상을 받지 못했다. 특히 음식점의 직원들은 더 했다. 팁이 필수가 아님에도 불구하고 필수로 포함시켜놓은 계산서를 툭 던지고는, 팁을 반만 주면 어떠냐하니 비웃는 직원들이 부지기수였다. 기분이 나빴던 적이 한 두번이 아니고 은근한 차별과 불친절 한 것 때문에 음식점 가기가 조금 꺼려질 정도로,단순 유럽만 여행한 날이 2-3년은 되어가는데 가장 불친절했던 것 같다. 스위스, 남프랑스도 쓰려고 했는데 글이 길어 또 더이상 쓸 수가 없대요ㅠㅠ 조만간 여행지만 다시 정리할게요. 이 긴 글을 끝까지 읽어주신 분이 있다면 너무 고마워요! 스페인에서 만나요 💝
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마감후 추워서 차에앉자 있다 남창서 급 포항행 25분후도착 바람쐬러왔다 추워서 1분만에 차에타고 찜질방으로~ 집에가고싶다ㅜ 집에가면 왠지모르게 슬프다. 추워서그런가 행사나준비하자 12월 1월 대박 행사 준비중~ 🎖J.O BODY FIT 🎖 수험생 할인 이벤트 12월31일까지 쏜다쏜다 수험생 할인 헬스3개월 정상가210.000원 수험생할인가 150.000원 수험생 새학기 패키지 살빼서 대학가자제발 PT30회+헬스3개월+스피닝 99만원(수험표지참) [친구야 ... 마감후
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#Repost @setl_market with @get_repost ・・・ #세틀마켓 #리그램이벤트 - 11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트 - 참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일 브랜드에서 정성껏 준비한 선물을 드립니다. (총66개) - 또한,당첨여부와 상관없이 (중복가능) 참여해주신 분들 중 단 한 분을 공정히 추첨해 <세틀마켓> 에서 준비한 PLUSMINUSZERO '리플렉트에코히터' (1)를 드립니다. (세틀마켓 라이브로 추첨) 참여방법 간단해요! - ️ @setl_market ... #Repost @setl_market with @get_repost
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#세틀마켓 #리그램이벤트
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11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트🎁
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➡️기간: 11.16(금) - 11.19(월) 12:00
➡️발표: 11.20(화) 22:00

📌날짜: 11.22(목)
📌시간: 11:00am-16:30
📌장소: 나인모티움 2F (아산시 배방읍 연화로 133)


#세틀마켓 #천안플리마켓 #천안아산맘 #아산플리마켓
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예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다 부산대치전원 의료인문학교실 후배생김 ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서 공자는 30세가 ...
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예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다 부산대치전원 의료인문학교실 후배생김 ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서 공자는 30세가 되어 학문의 기초를 다져 이립(而立)하였다고 전해진다. 마음이 확고히 도덕위에 올라 가치관이 바로섰다는 것이다. 필자는 올해 30의 나이로 부산대학교 치의학 전문대학원에서 치무석사 학위를 취득했다. 부산대학교 치의학 전문대학원에 합격통보를 받았을 때와 치과의사 국가고시 합격 통보를 받았을 때의 느낌은 사뭇 달랐다. 전자가 성공한 삶에 대한 막연한 기준의 여객선에 ... 예전에는 책쪼꼼만읽고 오빠한테 허세떨면서 잘난체할수있었는데 이젠 그럴수가없게되었다
부산대치전원 의료인문학교실 후배생김
ㅡ@ludensy 가 발로 쓴 자소서
공자는 30세가 되어 학문의 기초를 다져 이립(而立)하였다고 전해진다. 마음이 확고히 도덕위에 올라 가치관이 바로섰다는 것이다. 필자는 올해 30의 나이로 부산대학교 치의학 전문대학원에서 치무석사 학위를 취득했다. 부산대학교 치의학 전문대학원에 합격통보를 받았을 때와 치과의사 국가고시 합격 통보를 받았을 때의 느낌은 사뭇 달랐다. 전자가 성공한 삶에 대한 막연한 기준의 여객선에 승선한 데서 비롯한 기쁨이었다면, 후자는 4년간의 험난한 과정이 모두 끝났음을 알리는 안도의 폭죽인 동시에 앞으로 다가올 불확실 한 여정에 대한 뒤숭숭함의 자취이기도 했다.필자는 치과의사의 마음과 자격은 마치 화약과도 같아서, 하늘위로 쏘아올려 많은 사람들에게 아름다운 장관을 선사할 수도, 탄피로 포장되어 누군가, 혹은 자신에게 해를 입힐 수도 있다고 생각한다. 이는 현재 치과계를 뒤숭숭하게 만드는 적지 않은 사례들을 통해 생각해 볼 수 있다. 어떤 치과의사는 환자와의 의료분쟁에서 비롯된 극심한 경영난을 겪었고, 그 끝은 자살이었다. 어떤 치과의사는 스스로를 양심적이라 선포하여 다수의 치과의사들과 대립각을 세우고 있다. 어떤 치과 체인은 저수가로 다수의 환자들을 호객해 수준 낮은 진료를 제공하며 자신들의 이익에만 혈안이 되어있기도 하다. 완전히 같다고는 할 수 없지만 비슷한 수준과 커리큘럼의 교육을 받고 지역사회로 배출된 치과의사들의 모습은 너무나도 천차만별이다. 극에 달한 자본주의사회에서 자기 스스로를 지키지 못하거나, 자기 스스로만 지키는데 혈안이 되어 의료인의 본분을 망각한 채 타인을 헤친다. 의료인의 본분에 너무 몰두한 나머지 동료들은 안중에도 없는 경우도 있다. 명확한 해답은 없지만, 우리가 생각하는 보편적인 도덕과 정의의 기준에서 볼 때 모두 ‘과하다’ 싶은 사안들이다. 그러나 정작 그 중심에 있는 본인들은 모르는 모양이다. 마음 한켠 으로 알면서도 해버리는 자기합리화일 수도 있겠다. 필자는 이것이 가장 두렵다. ‘나를 압박하는 무언가에 매몰되어 나를 잃어버리는 것.’ 치열한 교육열을 가진 대한민국 사회에서 성적과 데드라인의 압박에 시달리지 않았던 이를 보기는 드물 것이다. 그러나 이것은 언제까지나 학창시절의 이야기일 뿐이다. 결국은 학생의 시기를 벗어나 본인의 가치를 인정받는, 혹은 받기를 원하는 사회의 한 구성원으로서 첫발을 내딛는 순간이 찾아온다. 나를 잃어버리거나 남을 헤치게 되는 것 또한 모두 금전적 욕심에 그릇된 가치관의 발달이 합쳐진 데서 비롯된 비극이라고 필자는 생각한다. 대한민국의 내로라하는 엘리트 집단지성이 해결하지 못하는 인간 본성의 참극인 것이다. 그래서 필자는 스스로를 지키고 싶다. 필자는 생각한다. 위와 같은 문제로부터 본인 스스로를 지키기 위해 필요한 것은 추가적인 해부학적, 혹은 의학 기술적 지식이 아니라고. 인문학을 통한 인간 내면의 깊은 탐구를 통해 나를 알아가고, 너를 알아가고, 치과의료 전문직 집단으로서의 우리를 알아가는 진중한 과정이 필요하다는 것을. 여러 치과 의학사 서적들을 읽어보며 한 가지 깨달은 것이 있다면, 고대, 혹은 중세시대의 치과 치료의 개념적 접근은 현대의 그것과 크게 다르지 않다는 것이다. 치아에 통증이 있으면 치아에 구멍을 뚫어 통증을 완화시키려는 시도는 이천년 전 갈레노스에 의해 처음 고안되었다. 중장거리 무기가 발달하지 않은 고대시대 근접전은 다수의 악골골절을야기했고, 결찰에 의한 악골골절의 치료 또한 그때부터 시작되었다. 현대의 기술적 진일보가 치료의 섬세함을 크게 발전시킨 것은 맞지만, 치과 의술의 여러 시도는 꽤나 오래전부터 시작되었다. 지난 이천년 동안 인간의 해부학 적 구조는 변하지 않았고, 그것을 바라보는 관점 또한 크게 바뀌지 않았다. 반면에 사회구조는 너무나도 빠르게 변화해 왔다. 빠르게 변화하는 그 사회가 원하는 도덕과 윤리, 그리고 정의를 시시각각 투영하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 우리 시대에 만연하는 치과계, 혹은 의료계 문제의 본질을 알아가기 위해서는 꼭 필요한 과정이며, 이는 의료 전문직 집단이 걸어온 과거를 되돌아 보는 역사적 고찰을 통해 실마리를 풀어갈 수 있다고 생각한다. 인문학적 고찰은 이립(而立은) 커녕 땅을 짚고 일어나는 지립(地立)조차 힘든 필자가 내면의 자립(自立)을 성취할 수 있는 가장 올바른 길이 될 것이다
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체크 아웃을 하고 캐리어를 끌었다. 신주쿠로 향했다. 4일 만에 지하철을 탔다. 아카사카라는 동네에 꽤 정이 들었는데 어쩌나 싶었다. 아침의 신주쿠 거리에는 담배꽁초들이 단체로 노숙을 ...
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체크 아웃을 하고 캐리어를 끌었다. 신주쿠로 향했다. 4일 만에 지하철을 탔다. 아카사카라는 동네에 꽤 정이 들었는데 어쩌나 싶었다. 아침의 신주쿠 거리에는 담배꽁초들이 단체로 노숙을 하고 있었다. 일어날 기미는 안 보였다. 내가 그렇게 일찍 온 것도 아닌데. 뽀글 머리 남자가 나를 향해 ‘두유 라부 세엑스?’ 외쳤다. 마침 이어폰을 끼고 있었고 묵묵히 지나갔다. 어떤 음악이 나왔는지는 기억이 안 난다. 신주쿠식 인사인가? 생각했다. 곤니치와도 아리가또고자이마스- 도 이 동네에서는 힘을 잃는 건가. 그럼 난 이곳의 모든 이와 인사를 나눌 수 없겠네 싶었다. 새 ... 체크 아웃을 하고 캐리어를 끌었다. 신주쿠로 향했다. 4일 만에 지하철을 탔다. 아카사카라는 동네에 꽤 정이 들었는데 어쩌나 싶었다.
아침의 신주쿠 거리에는 담배꽁초들이 단체로 노숙을 하고 있었다. 일어날 기미는 안 보였다. 내가 그렇게 일찍 온 것도 아닌데. 뽀글 머리 남자가 나를 향해 ‘두유 라부 세엑스?’ 외쳤다. 마침 이어폰을 끼고 있었고 묵묵히 지나갔다. 어떤 음악이 나왔는지는 기억이 안 난다. 신주쿠식 인사인가? 생각했다. 곤니치와도 아리가또고자이마스- 도 이 동네에서는 힘을 잃는 건가. 그럼 난 이곳의 모든 이와 인사를 나눌 수 없겠네 싶었다.
새 숙소는 신주쿠보다 살짝 윗동네. 신오쿠보라는 곳에 있다. 지나는 길목에 갑자기 익숙한 글자들이 즐비했다. 굽네 치킨, 철든 놈, 본가 설렁탕. 뭐지 이 동네? 싶었다. 알고 보니 한인들이 많이 거주하는 동네란다.
짐을 맡기고 모처럼 또 지하철을 탔다. 가미이구사라는 동네에 가고 싶던 샌드위치 가게가 있었다.
작은 동네였다. 10시쯤이었고 다행히 샌드위치는 많이 남아있었다. 손짓과 마음을 동원해 후르츠 산도와 치킨카츠 산도 그리고 냉장고에 있던 커피 우유를 샀다. 전하고자 하는 마음만 있으면 소통할 수 있다. 고 왈이가 그랬다. 역시라니까 생각하고 걷다 만난 연못이 있는 공원에서 아침을 먹었다. 그제야 알았지만 치킨이 아닌 생선이었다. 소통의 실패. 내 마음이 박한 탓이었다.
빵과 빵 사이에 크림과 과일 혹은 생선튀김과 와사비맛 소스. 대단할 거 없어 보이는 이런 게 대단한 기분을 선사한다. 나도 완전히 별 것 아닌 사람이 되고 싶었다.
기치조지로 걸었다. 콜미바이유어네임의 ost를 틀었는데 영화의 색감과 눈앞의 색감이 썩 비슷해 괜찮은 선곡이라고 생각했다. 기치조지에 들어섰을 땐 델리스파이스의 키치죠지의 검은 고양이를 들었다.
걱정이 없을 듯한 동네였다. 너무 친절한 샵 직원을 만났다. 온 마음으로 감사를 전했다. 이번엔 잘 전해졌겠지. 남을 위한 소비도 했다. 이리저리 구경하고 라이트 업 커피를 찾았다. 아이스 아메리카노를 시켰는데 우선 맛을 보라며 작은 종이컵을 건네줬다. 여기는 시음용 그 작은 종이컵을 줄 때도 꼭 각얼음 한 개를 곁들여낸다. 그 3cm 정방형의 마음이 좋다. 아메리카노는 맛보았던 브루잉 커피와 같은 싱글 오리진으로 내려줬다고 했다. 좋은 커피 한 잔이 삶을 라이트-업 시킬 수 있다는 그들의 모토를 이해할 수 있었다.
점심은 텐동을 먹었다. 찾아간 집이었다. 바닷장어 튀김이 올라간 가장 비싼 프리미엄 텐동을 시켰다. 얏빠리 프리미엄이랄까...의 맛이었다. 컵에 들어있던 서리태 두 쪽에 마음이 동했다.
이노가시라 공원을 휘적이다 사찰에 들렀다. 향냄새를 맡다가 지하철을 타고 리틀 냅 커피에 가장 가까운 역으로 향했다. 홍차 같은 향에 균형이 좋은 커피였다. 매일 오후 다섯시를 이런 밝기로 지내고 싶었다. 조도가 마음에 드는 곳이었다. 옆자리 앉은 일본인 형의 (멋지면 다 누나와 형이다.) 스타일이 대단했다. 모자와 안경은 나와 흡사했는데 바지와 셔츠의 조화가 훌륭했다. 한 수 배웠다. 옆자리 센세 아리가또.
일본의 옷들은 디테일도 좋지만 소재와 색감 그리고 실루엣에 공을 많이 들인다. 그게 좋다.
바람도 하늘도 너무 좋아 또 동네를 빙빙 돌고 구경하다 어둑해졌을 때 푸글렌을 찾았다. 아메리카노 더블을 주문했다. 샷을 잔에 미리 받은 후 내 눈앞에서 뜨거운 물을 바로 부어주는 시연이 흥미로웠다. 싱글 오리진인지 블렌딩인지 물어보니 온두라스 싱글 오리진이라고 했다. 아메리카노보다는 에스프레소에 가까운 질감과 맛이었다. 아오리 사과가 퍼뜩 떠올랐다. 그렇게 터져놓고는 부드럽게 곧장 곡선을 그리며 떨어지는 맛이 좋았다. 모호한 시간보다는 이른 오전이나 늦은 밤이 어울릴 법한 공간이라는 생각이 들었다.
천천히 숙소로 돌아왔다. 밤의 신주쿠는 시끄러웠다. 예의 그 짜증 나던 인사가 소음에 묻혔으려나 생각했다. 내 귀에만 들리지 않으면 다행인 걸까? 그건 아무래도 아닌 것 같았다.
이번 숙소는 정말로 캡슐 호텔답다. 공간을 기획한 사람이 드래곤볼에 심취했을 거라는 생각이다. 호이포이 캡슐이 떠오른다. 욕조가 딸린 샤워부스가 비어 있길래 몸을 좀 녹였다.
오늘의 향기는 몇월의 그리움으로 남을까. 언니네 이발관을 들으면서 생각한다.
#동경비둘기5일차
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 #instasize 바나나의 놀라운 건강 효능 7가지 마그네슘, 비타민C 등 풍부 미국인 한사람이 1년에 평균 12㎏의 바나나를 먹는다는 통계가 있다. 이처럼 바나나를 많이 먹는 ...
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#instasize 바나나의 놀라운 건강 효능 7가지 마그네슘, 비타민C 등 풍부 미국인 한사람이 1년에 평균 12㎏의 바나나를 먹는다는 통계가 있다. 이처럼 바나나를 많이 먹는 데는 비교적 값이 싸기 때문이기도 하지만 그 보다는 건강에 여러 가지 좋은 점이 있기 때문이다. 건강 정보 사이트 ‘액티브비트닷컴’이 바나나의 건강 효능 7가지를 소개했다. ◆기분을 좋게 한다=미국 국립보건연구소 연구에 따르면 마그네슘이 부족하면 기분이 가라앉는 것으로 나타났다. 마그네슘 결핍은 초조감과 불안, 우울증, 기분 변화 등을 유발한다. 이런 마그네슘을 쉽게 ... #instasize
바나나의 놀라운 건강 효능 7가지
마그네슘, 비타민C 등 풍부

미국인 한사람이 1년에 평균 12㎏의 바나나를 먹는다는 통계가 있다. 이처럼 바나나를 많이 먹는 데는 비교적 값이 싸기 때문이기도 하지만 그 보다는 건강에 여러 가지 좋은 점이 있기 때문이다. 건강 정보 사이트 ‘액티브비트닷컴’이 바나나의 건강 효능 7가지를 소개했다. ◆기분을 좋게 한다=미국 국립보건연구소 연구에 따르면 마그네슘이 부족하면 기분이 가라앉는 것으로 나타났다. 마그네슘 결핍은 초조감과 불안, 우울증, 기분 변화 등을 유발한다. 이런 마그네슘을 쉽게 얻는 방법이 바로 바나나를 먹는 것이다. 중간 크기의 바나나 한 개에는 마그네슘이 27㎎ 들어있다. 마그네슘 하루 권장 섭취량은 여성은 320㎎, 남성은 420㎎이다. ◆비타민C가 풍부하다=비타민C를 섭취하는 데 있어 귤이나 오렌지 등 감귤류의 과일만 있는 게 아니다. 2005년 나온 연구에 의하면 매일 먹는 음식에서 비타민C와 같은 항산화제 섭취를 늘리면 여러 가지 질환을 예방할 수 있는 것으로 나타났다.

바나나에는 비타민C 등의 항산화제가 풍부해 혈관 기능을 건강하게 유지시키고 근육과 뼈 그리고 세포 조직에 좋은 콜라겐 생성을 증가시키며 활성산소로 인한 손상을 막는 데 도움이 된다. 스웨덴에서 나온 연구에 따르면 1주일에 바나나를 4개 이상 먹은 여성들은 신장암(콩팥암) 위험이 50%나 줄어든 것으로 나타났다. ◆식욕을 억제한다=미국 일리노이대학교의 후각 및 미각 치료연구재단에서 실시한 연구에 의하면 3000여명의 과체중 성인들에게 바나나와 페퍼민트 향기를 맡게 한 결과, 뇌에서 포만감을 느끼게 하는 시상하부가 활발하게 되는 것으로 나타났다. 이 연구를 통해 바나나 같은 특정 식품의 냄새가 포만감을 느끼게끔 뇌를 속인다는 것이 증명됐다. 또 다른 연구에서도 바나나 향기가 6개월 동안 지속적으로 체중을 감량하는 데 도움이 된 것으로 나타났다. ◆위장 통증을 가라앉힌다=바나나와 쌀, 사과소스 등은 위장 통증이나 배탈을 완화시키는 식품으로 알려져 있다. 바나나는 소화기관을 자극하지 않고 소화를 쉽게 되도록 하는 효능이 있다. 소아과의사들이 어린이에게 고형식을 권할 때 바나나를 첫 번째로 추천하는 것도 이런 이유 때문이다. ◆혈압을 낮춘다=바나나 한 개에는 약 420㎎의 칼륨이 들어있다. 칼륨은 효과적인 콩팥 기능을 향상시키고 뇌졸중 위험을 감소시키는 한편 나트륨이 신체에 미치는 영향을 조절하는 데 도움이 된다. 연구에 따르면 매일 바나나 2개를 먹으면 혈압을 10% 낮출 수 있는 것으로 나타났다. ◆운동 능력을 향상시킨다=미국 애팔래치아 주립대학교 연구팀이 사이클 선수들을 대상으로 한 실험 결과, 바나나 반개를 먹은 선수들은 인터벌 훈련에서 탄수화물 스포츠 음료를 마신 선수들과 비슷한 결과를 보인 것으로 나타났다. 특히 바나나는 스포츠 음료와 비교해 천연 항산화제와 영양소가 풍부해 건강에 훨씬 좋다. ◆심장 건강을 지킨다=‘비만’ 저널에 실린 연구에 의하면 바나나에 풍부한 칼륨은 정상 혈압과 심장 기능을 유지시키는 등 심혈관에 여러 가지 효능이 있는 것으로 나타났다. 이 연구에서 4만여명의 미국 성인 남자들을 4년간 모니터링한 결과, 바나나를 많이 먹은 사람들은 혈중 콜레스테롤 수준이 아주 좋은 상태였고 심장 질환이나 뇌졸중 발생도 훨씬 낮은 것으로 나타났다. 연구팀은 “바나나에 들어있는 칼륨과 스테롤 성분이 나쁜 콜레스테롤의 흡수를 막아 심혈관 질환 위험을 전반적으로 감소시킨다”고 말했다.

http://www.kormedi.com/news/article/1215034_2892.html
#기사참조
#바나나 #fructal #프루딸 #프루텍 #마마
#건강 #임신 #육아 #아기
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●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 ...
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●다우더● 줄거리 1 ●감독 구혜선 ●배우 심혜진 (엄마 역) 구혜선 (산 역) 현승민 (어린 산 역) 윤다경 (피아노 선생님 정희 역) 이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역) 양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리● 사춘기 소녀 산에게 세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다. 엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서 일거수일투족을 감시한다. 평범한 삶을 살고싶어 하는 산과, 그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는 엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다. 시간이 흘러 성인이 된 산은 예상치 못한 임신을 ... ●다우더●
줄거리 1 ●감독
구혜선 ●배우
심혜진 (엄마 역)
구혜선 (산 역)
현승민 (어린 산 역)
윤다경 (피아노 선생님 정희 역)
이해우 (어린시절 산의 남자친구 진우역)
양현모 (성인이 된 산의 남자친구 동원역) ●대략의 줄거리●
사춘기 소녀 산에게
세상에서 가장 두려운 존재는 바로 엄마다.
엄마는 산의 주변을 그림자처럼 맴돌면서
일거수일투족을 감시한다.
평범한 삶을 살고싶어 하는 산과,
그녀를 누구보다 특별한 딸로 키우고 싶어하는
엄마 사이에서는 갈등이 끊이지 않는다.
시간이 흘러 성인이 된 산은
예상치 못한 임신을 통해 잊고 싶었던
엄마와의 아픈 기억들을 떠올리고
태어나 처음으로 엄마와 정면으로 마주할 결심을 한다. ●자세한 줄거리●
학교에서 돌아온 산을 엄마는
비눗칠을 해서 벅벅 씻긴다.
딸을 위해 정성스레 밥을 차렸는데
산은 맛있게 먹는게 아니라 끼적댄다.
그런 산을 보고 확 돌변하는 엄마는
산에게 밥 안먹는다고
미친년 쌍년 있는대로 심한 욕설을 퍼붓는다.

소풍가서 억지로 웃게해서 사진을 찍어주는 엄마,
눈깜짝할 사이에 사라진 산이
친구들이 솜사탕을 사먹는데 가서
조금 떼어 먹는 걸 본 엄마는 싸대기를 때린다. ♡성인이 된 산

임신 내가 어떻게 엄마가 돼!
말도 안 돼 내가 어떻게... ♡사춘기 소녀 산
중학생이 된 산,
틀리는 한문제당 5대씩을 때린다고 말하는 엄마
산의 친구인 다정이의 엄마에게서 온 전화를 받는 엄마는
딸과 친구처럼 지낸다고 말을 한다.
퇴근하는 산이 아빠와 엎드려 있는 산
엄마는 다정이가 1등했다면서
이번에 한 문제라도 틀리기만 해보라고 말한다.
엄마에게 무섭다고 불 끄지 않으면 안 되냐고 묻지만
전기세 많이 나온다고 꾸지람만 듣는다.
엄만 독실한 교인으로 항상 기도를 열심히 한다. ♡악몽을 꾸는 성인 산
아빠의 전화를 받는다.
엄마가 곧 죽는데 돈이 없다고
집착하지 말라고 말을 하는 산, 전화를 끊는다.
산은 병원에 있는 엄마를 찾아오는데
엄마는 여느 때와 마찬가지로 자기 밥을 산에게 준다.
밥을 먹었는지 물어보는 게 순서라고 소리지르는 산 ♡사춘기 소녀 산,
처음 생리 시작한 산에게 엄마는
어른이 되었다고 일찍 들어오라고 한다.
가방을 비닐로 싸서 매고
신발도 비닐로 싸서 신고 학교다니는 산
학교에서 봉지녀라고 놀림을 받는다.
산은 봉지녀, 개네 엄만 싸이코
매일 맞아서 긴 팔 입고 다닌다고 뒷담화 하는
친구들의 이야기를 듣는다.
집에만 오면 벅벅 씻기고,
생일 상 앞에서 사진 찍고 밥 먹는 산
엄마가 소리친다 "뭐하는 거야 "
속이 안 좋다는 산에게
" 나같은 엄마가 어디있어 생일 날 일찍 와서
힘들게 상 차려줬더니
그 딴식으로 맛 없게 쳐먹고, 그것도 왼손으로
처먹지마 감사한 걸 알기나 해 쌍년 "
"속이 안 좋다고 했잖아
왜 나보고는 욕하지 말라며 욕을 심하게 해"
대드는 산. "나도 사람이라고 "
케익을 머리에 뒤집어 씌우는 엄마,
죽어버리라고 욕하면서
다정엄마 전화 받고 나가는 엄마,
나가는 엄마를 쳐다보며 기침을 하면서
엄마 엄마 소리지르다가 식탁 위에 있는 쌀을 엎는다.
우는 소리를 듣고 이웃집 아줌마가
집으로 데리고 가서 도와준다.
그런 아줌마에게 산은 못 본체 해달라고 부탁을 한다.
다들 그렇게들 산다고 엄마가 그랬다면서
아줌마가 피아노를 가르쳐 주겠다고 한다.
피아노 치는 아줌마를 넋놓고 쳐다보는 산.
엄마가 집에 와서 산을 부른다.
피아노 전공한 한국대 나온 아줌마
장학금을 받고 학교 다녔다는 아줌마에게
엄마는 믿음을 갖게 된다.
피아노를 가르쳐보라는 아줌마에게
엄마는 헛 꿈만 헛 바람만 집어넣는게 아니냐고
걱정을 한다.
아줌마는 잘 배우겠끔 하겠다고,
사춘기 때는 배우고 싶은 걸 배우면서
자기완성 자기성찰 자기욕구를
가슴에 머물게 하는 거라고 돈 걱정하는 엄마에게
공짜로 가르쳐 준다고 한다.
성적 떨어지면 피아노고 뭐고 없을 줄 알라면서
허락하는 엄마
#인스타그램 #구혜선 #심혜진 #줄거리1 # #왜곡된 모정
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<span class="emoji emoji1f525"></span>유기묘 춘장이의 장기임보처를 구합니다<span class="emoji emoji1f525"></span> 1~2년밖에 살지 못한다는 시한부 선고를 받은 춘장이.. 그런 춘장이 1~2년만이라도 행복하게 사랑받으며 살다 가게 해주고 싶습니다.. 아직 ...
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유기묘 춘장이의 장기임보처를 구합니다 1~2년밖에 살지 못한다는 시한부 선고를 받은 춘장이.. 그런 춘장이 1~2년만이라도 행복하게 사랑받으며 살다 가게 해주고 싶습니다.. 아직 6~7개월정도로밖에 보이지 않는 이 어린 아이에게 왜 이런 시련이 닥쳤을까요..? 춘장이에에 1~2년만이라도 사랑주실 분을 찾습니다. ️특징 : 애교쟁이, 대답냥, 6~7개월 추정, 암컷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ★ 춘장이의 사연 ★ 2018년 6월 27일 충남 아산시 권곡동에서 갑자기 나타난 턱시도 ... 🔥유기묘 춘장이의 장기임보처를 구합니다🔥
1~2년밖에 살지 못한다는 시한부 선고를 받은 춘장이.. 그런 춘장이 1~2년만이라도 행복하게 사랑받으며 살다 가게 해주고 싶습니다..
아직 6~7개월정도로밖에 보이지 않는 이 어린 아이에게 왜 이런 시련이 닥쳤을까요..?
춘장이에에 1~2년만이라도 사랑주실 분을 찾습니다.
✔️특징 : 애교쟁이, 대답냥, 6~7개월 추정, 암컷
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★ 춘장이의 사연 ★
2018년 6월 27일 충남 아산시 권곡동에서 갑자기 나타난 턱시도 고양이 춘장이..
초면인 사람에게도 거리낌없이 다가와 애교를 부리고, 심한 재채기와 어딘가 이상해보이는 눈, 뼈만 남아 앙상한 몸.. 간식을 줘보니 식욕도 왕성했습니다.
급히 구조하여 두 군데의 병원진료와 복막염 의심 진단, 두번째 병원에서 2주동안 300만원이 넘는 병원비, 그리고 세번째 전원.
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춘장이는 현재 갈 곳이 없어 입원하여 검사결과를 기다리고 있습니다.. 복막염 아니면 암이라는데.. 그래도 확실한 진단 받고 1~2년이라도 행복하게 살다 가게 해주고싶습니다. 후원금 모금과 후원판매도 많은 관심 부탁드려요 🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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춘장이는 7/13 전원을 해서 초음파, 혈액검사, 혈액학검사, 방사선촬영, 면역결핍/백혈병키트, 혈청 단백질 전기영동 의뢰, 미세침흡인검사, 세포학검사를 했고, 초음파검사 결과는 복수가 차있다기보다는 양쪽 신장이 비대해져서 비정상적인 신장모양을 갖고있다고 해요.
신장이 비대해져 있는 양상으로 봐서 림프종(암)일 가능성도 있다고 해요.
림프종(암)일 경우 좋은 컨디션으로 치료하며 1~2년 살 수 있고, 복막염일 경우 안좋은 컨디션으로 1~2년 버틸 수 있다고 합니다..
1~2년밖에 못 산다고 해서 포기할 수도 없고, 저희는 춘장이가 짧게 살더라도 전문적으로 제대로 된 치료를 받고 행복하게 살게 해주려고 합니다.
많은 관심과 응원 부탁드립니다..🙏
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 ...
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[세계일주 819일째] 16. 12. 13 홍콩 영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다. . 영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 ... [세계일주 819일째] 16. 12. 13
홍콩
영국이 추진한 아시아 식민정책의 주타겟은 중국이었다. 하지만 당시 청나라는 영국과 너무 멀었다. 아무리 막강한 해군을 보유했던 영국이라 해도 지리적인 한계는 극복하기 어려웠다. 그 한계를 극복하기 위해 영국은 중국과 가까운 곳에 해군기지를 건설하려 했다. 기지 건설을 위해 중국 해안을 탐문하던 영국은 이상적인 조건을 가진 황폐한 섬 하나를 발견한다. 홍콩이었다.
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영국은 홍콩에 해군기지를 건설했다. 그리고 인도의 벵갈 지역에서 재배한 대량의 아편을 중국에 수출했다. 중국인들을 아편으로 중독시킨 영국의 의도는 청나라가 아편을 빌미로 분쟁을 일으키는 것이었다. 자국민에게 마약을 팔아대는 국가를 가만히 놓아둘 국가가 어디 있을까. 아니나 다를까 청나라는 아편에 대한 책임을 영국에 물었고 이는 결국 전쟁으로 이어지게 된다. 이것이 바로 아편전쟁이다.
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청나라는 영국의 군대를 막아낼 힘이 없었다. 상해까지 점령해버린 영국 군대에 제동을 걸 수 있는 방법은 영국이 원하는 대로 조약을 체결하는 것 밖에 없었다. 1842년 8월 청나라는 역사상 첫 불평등조약(난징조약)을 맺게 된다.
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난징조약의 내용을 크게 두 가지이다. 홍콩을 공식적으로 영국에 넘겨줄 것. 아편을 합법적으로 판매할 항구를 개방할 것. 이 조약으로 영국은 노예에 이어 마약까지 팔아 눈부신 성장을 이룩한 가장 비신사적인 국가가 되었으며 청나라는 영국이 자국민들에게 마약을 판매하는 행위를 제재할 수 없는 굴욕을 맛보게 된다.
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영국령이 된 홍콩은 식민시대의 아픔을 뒤로한 채 날로 번영하게 된다. 수탈한 청나라의 차와 비단은 홍콩을 통해 영국으로 흘러들어 갔고 인도에서 생산된 아편 역시 홍콩을 통해 청나라로 들어갔다. 그렇게 홍콩은 150년간 막대한 이익을 영국에게 안겨주며 식민지배를 받았다.
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1997년, 영국은 중국에 홍콩을 반환한다. 하지만 영국은 홍콩의 경제적 가치를 포기할 수 없었다. 홍콩엔 어마어마한 영국의 자본이 있었고, 이것이 사회주의 국가 중국에 넘어간다면 그 자본은 중국의 소유가 될 것임이 뻔했다.
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영국은 홍콩이 사회주의화 되는 것만은 막아야 한다고 생각했고 홍콩 반환을 2년 앞둔 1995년 최초의 선거를 실시한다. 민주주의가 발달한 영국이 홍콩에 일찌감치 민주제를 전파했을 거라고 생각하는 사람이 많지만 홍콩은 150년간 자치를 인정받지 못했다. 1997년까지 홍콩은 영국 총통의 지배를 받았던 식민지였을 뿐이다.
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부랴부랴 민주제를 도입하려는 영국의 속 보이는 꼼수 앞에서 중국은 하루라도 빨리 홍콩을 반환받아야 했다. 그렇게 양측이 합의한 '일국양제'. 홍콩과 중국은 하나의 국가이지만 중국은 홍콩의 자치와 민주화를 존중하겠다는 원칙이었다. 이로써 영국은 그들의 자본을 지킬 수 있었고 중국은 홍콩을 얻을 수 있게 되었다.
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영국이 홍콩에서 철수하자마자 중국은 합의와는 다르게 홍콩에 대한 간섭과 통제를 늘려갔다. 2014년, 홍콩은 행정장관을 뽑는 직접선거를 앞두고 있었다. 이때 중국은 홍콩의 자치를 침범하고 만다. 행정장관 후보자를 중국 정부가 직접 고른 것이다. 중국 공산당을 지지하는 친중 후보만 가득한 상태에서 홍콩인들이 직접선거를 한들 무슨 소용이 있을까.
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이 사건으로 홍콩인들은 거리로 나왔다. 이른바 우산혁명이다. 경찰들의 최루탄을 우산으로 막아내며 완전 직선제를 요구한 민주화 시위는 '일국양제'라는 원칙을 어긴 중국에 대한 분노가 표출된 사건이기도 했다.
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시위는 79일 만에 끝났다. 중국은 '일국양제'가 홍콩에 고도의 자치권을 보장하겠다는 것이지 완전한 자치를 보장하겠다는 것이 아니라는 성명을 내놓았다. 민주화를 요구하던 이들을 천안문에서 탱크로 짓밟아버린 그들이 이야기하는 고도의 자치는 무얼 의미하는 것일까. 어쨌든 홍콩인들이 요구한 완전 직선제는 이루어지지 않았다. 2017년 홍콩인들은 중국 정부가 추천한 3명의 행정장관 후보자들을 두고 허울뿐인 직선제 투표를 해야 하는 상황에 놓여있다.
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협정의 당사자는 영국과 중국이었는데 현재 영국은 홍콩의 금융으로 막대한 돈을 버는 것에만 몰두할 뿐 중국이 홍콩에 관여하는 것엔 관심이 없다. 이러한 영국의 태도는 아프리카의 내전, 인도 파키스탄 분쟁, 이스라엘 팔레스타인 분쟁에서도 동일했다. 결국 자국의 이익만을 앞세운 영국과 중국 사이에서 가장 피해를 보고 있는 건 홍콩인들이다.
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#세계일주 #세계여행 #배낭여행 #홍콩 #travel #hongkong
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폭식증(먹고 토하는)으로 힘들어하셔서 저와 일대일을 지금까지 해오고 계시구 이제는 폭식증에서 벗어나 음식을 즐기고 계셔요! 물론 이직도 소화가 잘안되면 화장실행 욕구가 안드는건 ...
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폭식증(먹고 토하는)으로 힘들어하셔서 저와 일대일을 지금까지 해오고 계시구 이제는 폭식증에서 벗어나 음식을 즐기고 계셔요! 물론 이직도 소화가 잘안되면 화장실행 욕구가 안드는건 아니지만 그렇게 힘든상황 음식이 들어왔을때 이런방식으로 소화를 시켜야해 하며 몸에게 기억시키구 훈련하는 과정이라 생각하며 ! 호흡하며 위기를 넘기시고 계셔요 ^^ 여러가지 케이스의 폭식증을 갖는 분들을 만나는데 , 그중 일부는 먹고 속이 안좋아지면 아 토해야되겠다 하고 이미 속 안좋으니 더 먹고 토하자로 빠지는 경우가 많아요 ! , 심리적 문제도 있지만 들려있는 흉곽과 ... 폭식증(먹고 토하는)으로 힘들어하셔서 저와 일대일을 지금까지 해오고 계시구 이제는 폭식증에서 벗어나
음식을 즐기고 계셔요!
물론 이직도 소화가 잘안되면 화장실행 욕구가 안드는건 아니지만
그렇게 힘든상황 음식이 들어왔을때 이런방식으로 소화를 시켜야해 하며 몸에게 기억시키구 훈련하는 과정이라 생각하며 !
호흡하며 위기를 넘기시고 계셔요 ^^ 여러가지 케이스의 폭식증을 갖는 분들을 만나는데 ,
그중 일부는 먹고 속이 안좋아지면 아 토해야되겠다 하고 이미 속 안좋으니 더 먹고 토하자로 빠지는 경우가 많아요 !
,
심리적 문제도 있지만 들려있는 흉곽과 기울어진 골반으로 조금 과식하면 소화가 안되는 체형을 갖고 있어 더욱 증상이 심해지기도 하구요 .
폭식증은 여러가지 방향으로 다뤄야해요.
심리적인 허기짐으로 끊임없는 음식섭취 이로인해 장이 제기능을 하지 못하게 되고 제대로된 흡수를 못하고 늘 허기진 상태를 만든다던지 ,
몸의 불균형으로 제대로된 소화가 안되어 에너지가 다운되고 소화가 안되 늘 더부륵 한데 헛헛한 상태라던지 .
,
그래서 폭식증이지만 살찌기 싫어하고 감량을 원하지만 일단 내가 평생 가지고갈 식습관 개선 부터 해나가게 됩니다.
좋은음식 나쁜음식 구분없이 ,
무얼 먹어도 괜찮잖아?
라는걸 직접 느끼고 경험하게 되셔요!
외식도 하고 과자도 먹고 작은 룰을 두지만 늘 그걸 지키는건 아니에요.
벗어날때도 있지만 토하지 않아도 아무렇지 않다는걸 느끼고 마음 홈트와 호흡을 통해 행복의 포커스가 미래의 날씬한 내가 아닌 현재의 모든것에 두게 되는것 .
그렇게 하다보면 불안과 짜증으로 가득했던 하루과 무던한 하루 또 그러다 문득 행복하다라는 생각이 드는하루
이렇게 하루하루가 달라지게 되는것이구요.^^
,
그러다 다시 만나게되면 정말 인상이 무척 달라져 계셔요
단순 갸름해지고 피부가 좋아지는게 아니라
인상이 달라지니 뿜어나오는 매력이 정말 말할수 없을만큼 업그레이드가 되는것 같아요.

이분도 오랫만에 만났는데
와 정말 더 매력적이게 짠 변해서 오시구
몸도 이렇게나 달라져계시더라구요
허리보고 우와아.
어깨 라인도 무척 예뻐졌지요!
아직은 감량 프로그램을 하고있지 않아 몸무게는 같은데
정말 다른 몸을 갖게 되셨지요? ,
이제 이분은 식욕도 안정화가 되어 감량 프로그램이 들어간답니다!
이후 요요가 두렵지 않게 신나게요.^^
,
맘이 급한거 알아요
그렇지만 지금 어떤게 더 중요한지 한번 생각해 보기로해요
변기 붙잡고라도 유지하고 싶은 몸? 빼고싶은살?
조금만 멀리보고
진짜 중요한것부터 바꿔 나가기로 해요.
호흡은 불안한 마음을 다스리는데도 도움이 될거에요
정말 방송도 어렵다면
아침에 일어나 다섯번의 호흡
일상중 열번의 호흡을 한번에 하는것이 아니라 한번씩 생각날때마다 해주기.

유뷰트에 마음홈트 출근 퇴근길에 들어보기.
이건 할수있겠지요?
유튜브 호흡 5주챌린지 영상 한번씩 들어보면서
하루 15번의 호흡을 돌아가며 해보셔요!^^
,
정말로 별것 아닌 습관 변화가 나의 삶 전체를 바꿀수있다는것 잊지 마셔요.
,
여러분은 여러분이 생각하는것보다 훨씬더 크고 대단한 사람이라는걸 잊지 마셔요!^^
오늘도 사랑합니다 ^^
,
#홈트 #다이어트그램 #발가락 #교정 #생활습관 #운동스타그램 #재활 #마사지 #다이어트 #공복운동 #생활습관개선프로젝트 #안면비대칭 #출산후운동 #임산부운동 #전신순환운동 #다리 #호흡방송 #폭식증 #전신운동 #비포에프터 #운스타그램 #눈바디 #다이어트정보 #몸매 #몸매관리 ,
#꿈기습
, <유챌 >반짝반짝 빛나는 긍정적인.
http://cafe.naver.com/uchal
,

매일 새벽 6시 행복해지고 예뻐지는 방송 꿈기습 !
유튜브 유챌유라에서 진행합니다 ^^
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, ...
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[SILVERLINING] 1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요. 홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아) 2. 본인의 반려묘를 소개해주세요! 현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다. 브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요. 스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다. 마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 ... [SILVERLINING]
1. 본인의 성함과 하시는 일을 말해주세요.
홍윤지, DJ SAROVIA (사로비아)
2. 본인의 반려묘를 소개해주세요!
현재 브라우니, 스프링, 지미 이렇게 세 마리 가족묘 야옹이들과 함께 살고 있습니다. 형제자매입니다.
브라우니는 천상 고양이의 성향을 가진 우리 집 삼색이 여왕님이고요.
스프링은 화장실 바닥에 맛동산을 예쁘게 매일매일 발사하고 빨대를 던지면 다시 가져오는 등 개냥이의 면모를 가지고 있는 특이한 녀석입니다.
마지막으로 한 번 보면 반한다는 마성의 개냥이 지미는 안락사를 2번이나 생각할 정도로 심하게 방광염을 앓았지만 저의 이기적인 맘으로 안락사의 위기를 견뎌내며 저와 함께 행복하게 살아가고 있습니다.
3. 반려묘는 입양과정을 말해주세요.
같이 살던 룸메의 집에서 고양이를 키우는데, 어미 냥이 5마리의 아기 고양이들을 순산하면서 5마리가 저희 집으로 오게 되었어요. 그 중 2마리만 키우기로 합의를 보았으나, 브라우니에게 이름을 지어주며 총 3마리를 입양하게 되었습니다.
4. 고양이를 기피하는 대상들이 생각보다 많아요. 이들에게 말해주고 싶은 고양이만의 매력은?
저희 집 두 남자아이들은 개냥이의 성향이기에 진짜 고양이의 성향을 가진 브라우니를 예를 들어 말씀드릴게요.
강아지처럼 모두에게 살갑지 않습니다. (모든 강아지가 모르는 이에게 살갑진 않지만 고양이와 비교하자면)
자기 멋대로 일 때가 많지만, 가끔씩 와서 애교를 부리거나 살갑게 대해 주면 심쿵하면서 '츤데레' 매력을 느낄 수 있습니다. 그리고 무엇보다 엄청나게 깔끔하다는 것, 그루밍을 열심히 하기 때문에 저는 1-2년에 한 번 씻겨줘요. 그래도 냄새나 더러움을 느낄 수 없답니다.
그리고 화장실을 어릴 때부터 가릴 수 있다는 점. 생후 2달 정도 후부터는 응꼬를 휴지로 닦아서 배변을 시켜 주지 않아도 알아서 모래에 일 해결을 잘 해요.
5. 길거리를 다녀보면 유기견은 거의 보이지 않는다. 그에 반해 유기묘는 쉽게 볼 수 있는데, 캣맘(길거리 고양이에게 밥을 주는)과 주변 주민들과 마찰이 많더라. 이런 부분을 어떻게 생각하시나요?
제 주변에 '캣맘 캣파더'가 많은데, 저도 한때 하였으나, 끝까지 책임질 자신이 없어서 하지 않고 있습니다. 쉽게 말할 수 있는 사안은 아니지만, 저의 개인적인 생각으로는 개체수가 늘어나는 것을 잘 막을 수 있는 방법을 찾고, 고양이에 대한 인식을 바꾸어 줄 수 있는 캠페인을 꾸준히 늘려 간다면 주민들과 '캣맘 캣파더'들의 마찰이 조금은 줄어들 수 있지 않을까 합니다.
그리고!!! 이거 꼭 적어주세요.
신입 캣맘 캣파더들이 꼭 알아야 할 점.
1) 길냥이들에게 참치는 꼭 물에 적셔 소금기를 빼주셔야 합니다.
2) 같은 장소 시간에 맞추어 주시는 것이 좋습니다.
밤에 몰래 주시는 것이 아무래도 주민들과의 마찰에서 조금 벗어날 가능성이 높아요.
3) 제일 중요!
길냥이들의 가장 큰 사망 이유 중 하나가 탈수입니다.
사료를 주는 것도 중요하지만 물을 꼭 함께 주셔야 해요.
6. 연달아 터진 ‘강아지’이슈가 동물 관련 법안에 큰 영향을 끼칠 것 같다. 고양이 또한 보호받아야 하기에 소리내어 말하고 싶은 부분이 있다면?
도그팜을 동물농장에서 보고 욕과 함께 눈물을 펑펑 흘렸습니다. 자본주의 사회에서 동물의 윤리 따위 보다는 돈이 먼저인 세상이 너무도 슬펐고, 강아지에 한해서만 방송된 것이 슬펐습니다.
전 한 번도 강아지나 고양이를 구입해 본 적이 없습니다.
사지 마세요! 입양하세요! 정말로요.

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TOO BIG TO FAIL 서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다. 리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고 미국 재무장관이 ...
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TOO BIG TO FAIL 서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다. 리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고 미국 재무장관이 사태를 해결하기 위해 분주히 뛰어다니는 이야기가 주다. 헨리폴슨 재무장관, 버냉키 의장을 비롯 골드만삭스, 모건스탠리, 메릴린치 등 주요 투자은행 회장들과 워렌버핏 등 투자자와 브로커까지 모두 실명으로 등장한다. 중요한 지점에 한국인이 등장한다 리먼브라더스를 인수하기위해 협상을 하러 방미한 민유성 산업은행장이다 이분도 역시 엔딩크레딧에 실명으로 나온다. ... TOO BIG TO FAIL
서브프라임 모기지 사태로 리먼브라더스가 파산하는 과정을 사실적으로 다룬 영화다.
리먼브라더스 회장이 파산을 피해보려고 발버둥치고
미국 재무장관이 사태를 해결하기 위해 분주히 뛰어다니는 이야기가 주다.
헨리폴슨 재무장관, 버냉키 의장을 비롯 골드만삭스, 모건스탠리, 메릴린치 등 주요 투자은행 회장들과
워렌버핏 등 투자자와 브로커까지 모두 실명으로 등장한다.
중요한 지점에 한국인이 등장한다 리먼브라더스를 인수하기위해 협상을 하러 방미한 민유성 산업은행장이다
이분도 역시 엔딩크레딧에 실명으로 나온다.
영화속에서는 리먼의 CEO와 민행장이 계약에 합의하기 직전까지 갔는데
갑자기 리먼의 리차드풀드 회장이 회의실로 찾아와 욕심을 부리는 바람에
민행장이 빈정상해 그 자리에서 없던 일로 하고 회의실을 떠난 것 으로 표현되었다.
최후의 보루였던 한국과의 딜이 깨진 며칠 뒤인 2008년 9월 15일 리먼브라더스는 파산한다.

그런데 2008년 당시 한국에 알려진 바는 다르다
늘 그렇듯이 한국에선 경제 이야기도 정치 이야기로 바뀐다.
영화와 달리 민 행장은 끝까지 리먼을 인수하려고 추진했으나 한국 정부가 반대를 해서 무산되었다고 알려졌다.
그 한참 전에는 정부가 먼저 추진했다는 설도 있었다.
훗날 정부와 민행장의 회고는 당연히 이렇게 갈린다.
전광우 당시 금융위원장은 산은의 리먼 인수 추진을 중단시킨건 옳다고 말한다. "(리먼의 부실을 감안했을 때) 산은은 가라앉는 타이타닉을 구하기엔 너무나 작은 배였다.
리먼을 구하려고 했더라면 아마 함께 침몰했을 것이다. 결과적으로 한국은 옳은 결정을 내렸다.” 반면 민유성 행장은 리먼 인수 포기에 대해 아쉬워 했다. “산은이나 국가 모두에게 큰 기회였다. 장기적으로 보면 국내 금융이 글로벌 수준으로 도약할 수 있는 결정적인 기회였다.” 산업은행이 인수를 포기한 뒤 리먼브러더스는 영국 바클레이즈은행과 일본 노무라증권에 분할 매각됐다.
바클레이즈는 리먼의 북미 지역을, 노무라증권은 아시아,유럽,중동 부문을 사들였다.
그들은 이후 어떻게 되었을까.
과연 산업은행은 리먼을 샀어야 하는가 말았어야 하는가.

산은의 리먼 인수 추진 전, 인수 추진 중, 그리고 시간이 한참 흘러 정답이 나온 뒤의
이야기를 비교해 보면 무엇이 옳고 무엇이 그른지 명확히 알 수 있어야 하 ..는데 과연 그럴까?
리먼 인수를 추진해야한다는 논설에서 출발해본다. "베어 스턴스가 맥없이 무너진 후 리만 브러더스 등 투자은행들의 몸값이 뚝 떨어졌다.
외환은행 사는 값으로 전 세계 영업망을 갖추고 고급 인재를 거느린 대형 증권사를 살 수 있을 지경이다.
잘 고르면 몇 년 후 엄청난 수익을 거둘 만한 물건들이다." (2008. 8. 9. 조선일보)

그런데 결국 인수는 무산되고 리먼이 파산했다.
언론이 가슴을 쓸어내린다. "하마터면 제2의 환란이 닥쳤을 뻔했다. 지난 한 주 한국 경제는 바람 앞에 선 촛불 꼴이었다.
바람은 미국의 리먼 브러더스의 파산이었고, 촛불은 이를 인수하려 했던 국책은행인 산업은행이다.
그 중심에 민유성 산업은행장이 서 있다.
산업은행이 인수 협상 중단을 선언하고 일주일도 지나지 않아 리먼 브러더스가 파산하면서
민유성 행장에 대한 부정적 평가가 정치권을 중심으로 증폭하고 있다.
망해가는 투자은행을 인수하려 한 국책은행장으로서의 자질 시비와 인수 추진 배경에 대한 의혹이다."
(2008. 9. 30 주간경향)

그런데 2년의 시간이 흐른 뒤 그때 리먼을 샀어야 한다는 주장이 나온다. "후회스러운 점이 한 가지 있다면, 우리가 선진국으로 도약할 수 있는 천재일우의 기회를 놓쳤다는 점이다.
당시 산은의 민유성 행장이 리만 인수제의를 했다가
일부 정치권과 언론의 몰매를 맞고 인수에 실패한 사건은 두고 두고 아쉬운 일이다.
노무라가 리만의 인력을 인수한 지 2년이 지난 지금,
노무라는 투자은행으로 빠르게 조직과 경쟁력을 갖추어가고 있다고 한다." (2010 년 8월 데일리안)

최초 인수를 추진해야한다고 썼던 그 언론인도 다시 등장, 이렇게 탄식한다. "무너지는 리먼을 산업은행이 사려고 했을 때 "나라 망하게 하려고 별짓 다한다"는 여론이 비등했다.
나라를 망하게 할 뻔하던 그 회사가 바클레이즈에는 창업이래 최대 이익을 남겨주고 있다.
우리는 기회를 놓쳤다. “. 글이 잘려서 여기까지 .. 긴글은 페이스북에.
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 #최강의식사 건강에 대한 자기계발서쯤 되는 책. 부정적인 의미로 쓰는 건 아니고, 내 올해의 책 후보에 올라가 있는 책이다. 낯선 호르몬, 항영양성분 이름들을 제대로 이해하자면 꽤나 밀도도 ...
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#최강의식사 건강에 대한 자기계발서쯤 되는 책. 부정적인 의미로 쓰는 건 아니고, 내 올해의 책 후보에 올라가 있는 책이다. 낯선 호르몬, 항영양성분 이름들을 제대로 이해하자면 꽤나 밀도도 높은데, 의학 교양서라고 하기엔 종종 정보가 얕거나 후반에 가서 너무 약을 파는(...) . 저자가 주장하는 '완전무결 식단'은 인기가 많은 저탄고지 식단의 한 유형이다. 지방의 누명이 서양에선 진작에 벗겨진 모양이다. 간략하게 정리하면, 1950년대 앤셀 키스가 '포화지방이 심장질환의 원인'이라고 주장한 이래 식품기업들이 저지방을 전면에 내세운 제품들을 출시하면서 ... #최강의식사
건강에 대한 자기계발서쯤 되는 책. 부정적인 의미로 쓰는 건 아니고, 내 올해의 책 후보에 올라가 있는 책이다. 낯선 호르몬, 항영양성분 이름들을 제대로 이해하자면 꽤나 밀도도 높은데, 의학 교양서라고 하기엔 종종 정보가 얕거나 후반에 가서 너무 약을 파는(...)
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저자가 주장하는 '완전무결 식단'은 인기가 많은 저탄고지 식단의 한 유형이다. 지방의 누명이 서양에선 진작에 벗겨진 모양이다. 간략하게 정리하면, 1950년대 앤셀 키스가 '포화지방이 심장질환의 원인'이라고 주장한 이래 식품기업들이 저지방을 전면에 내세운 제품들을 출시하면서 시작되었다. 근데 알고보니 앤셀 키스가 주장에 맞지 않는 데이터를 임의로 배제했다는 것. 이어서 '비만의 원인은 당, 특히 과당이며, 지방은 대사 원료로서의 효율도 높은데다 충분한 지방 섭취로 몸이 지방 대사상태(케토시스)에 들어가면 체지방도 분해하기 쉬워진다'는 것이 최신 영양학의 설명이다.

근데 저탄고지에서 중요한 건 저'탄'그리고 '좋은'지방이다. 이 방법을 듣고 처음 떠오르는 이미지(매끼 삼겹살?)나 실제로 부작용이 일어나는 이유는 꼭 필요한 영양소 탄수화물을 극단적으로 줄여서라고. 여기도 나온 이야기지만 이 책은 그 이상으로 건강의 영양학적 측면에 대한 종합선물세트다.
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본인 소개에 따르면 조부모가 맨해튼프로젝트에서 만났고 자신도 8살때부터 컴퓨터를 만지며 과학에 둘러쌓여 자랐다. 공학을 전공하고 실리콘밸리의 기업가로 성공했다. 1997~2002년까지 인터넷 혁명 초창기에 캘리포니아 대학에서 엔지니어들에게 인터넷운영을 강의하기도 했다.
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완벽한 그의 한가지 중요한 문제. 고도비만이다. 급기야 의사로부터 시한부선고를 받고 말았다. 정신이 번쩍 들어서 정신없이 운동에 매달렸고 식이조절을 시작했다. 생채식, 고단백, 저지방, 존 다이어트, 앳킨스.. 온갖 다이어트를 시도했지만 생각보다 살이 잘 빠지지 않았다. 그러던 중 결정적인 사고의 전환을 맞게 되는데, '나는 공학도니까 해커의 자세로 접근하자' 그 후 10년간 무수한 건강/영양학 정보를 수집하고 체중은 물론 뇌파, 호르몬, 대변, 심장박동, 집중력, 주관적인 느낌을 포함한 각종 건강 신호를 역시 그에 대응하는 탐지장비로 수집해 데이터화하고 자기 몸을 대상으로 실험해가며 식품과 건강 상식을 검증해나갔다. '허기'라는 건 장관의 공복관련 호르몬을 뇌가 감지해서 느껴지는 것이다. 그렇다면 나는 적절한 음식을 먹어서 그 호르몬대사과정을 제어하겠다. 이런식으로. 재밌는 일화가 있는데, 2006년에 '기생충 요법'(장내 염증 치료요법)이 발견되자, 아마 안전성 검증도 덜 끝난 상태에서, 돼지 편충 알을 수소문해 구해서는 바로 삼켰다.

아무튼 방향을 잘 잡았는지 저자는 하루 4000칼로리를 지방으로 섭취하면서 오히려 살을 뺐고, 주 15분 운동으로 근육질 몸매가 되었다. 다이어트 성공~! 가장 추천하는 건 목초를 먹여 키운 소, 방탄커피, 대부분의 채소. 먹지 말라고 하는 건 대부분의 과일, 곡류(특히 콩), 식물성 기름이다.
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먹지 말라는 것 중 채소와 곡류는 염증을 유발하는 항영양소(특히 곰팡이 오염에 의한 마이코톡신)가 있어서 과일과 탄산음료, 사제 간식은 과당때문에. 여기선 좀 걸러들어야 하는게, 작가도 무엇이든 '위험천만'이라고 말하는 걸 좋아하는 주제에, 각자의 체질에 맞추는게 제일 중요하다고 균형을 잡는다. 지방 대사가 잘 안되는 몸이 있고, 특정 항 영양소는 먹어도 괜찮은 체질이 있다는 것이다.(게다가 책의 식단은 현지화X라 그대로 따라하기도 어렵다) 그럼에도
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'의지력'은 저마다 다른 총량을 가진 '한정된 자원'이다. 이걸 식욕과 싸우는데 쓰는 건 어리석다. 당을 제한하고 지방과 단백질로 렙틴/그렐린 대사를 제어하면 허기라는 감각은 생기지도 않는다. 라든지, '호르몬 대사를 깨면서(소식, 단식, 과한 운동량)살을 빼면 래브라도(대뇌변연계)는 척박한 환경에 적응해 뭐든 주워먹고 살을찌우려고 한다. 스트레스역시 척박한 환경의 증거로 받아들인다.' 나 '살찐 사람과(페르미쿠네스문) 날씬한 사람(박테로이데테스문)은 장내 세균의 조성이 다르고, 실험 결과 이걸 옮겨키우기만 해도 살이 찌거나 빠졌다. 원하는 세균에게 적절한 먹이를 줘서 키우면 된다.' 같은 내용은 보편적인 진리를 담고 있는 듯 하다.
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#책 #book #책소개 #책추천 #책스타그램 #북스타그램 #데이브아스프리 #앵글북스 #건강 #영양 #저탄고지 #다이어트 #지방 #비만 #ketogenic
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Boss vs Head chef 대부분의 커리어를 한국에서 쌓는동안 무수히 많은 사장들을 만났다. 그 안에는 직원들 상관없이 그저 가게만 키워서 비싼값에 팔아넘길려는 부동산업자같은분들도 ...
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Boss vs Head chef 대부분의 커리어를 한국에서 쌓는동안 무수히 많은 사장들을 만났다. 그 안에는 직원들 상관없이 그저 가게만 키워서 비싼값에 팔아넘길려는 부동산업자같은분들도 있었고, 자신은 독일 삼사차를 유류비 걱정없이 타고다니면서 아침 7시부터 새벽1-2시까지 일하는 직원 사대보험비가 6만원이 아까워서 그러고 그 직원이 아파 병원에 갔는데도 병원비한푼 자비로 처리하며 그만두겠다는 말을 하고 그제서야 대화를 하시는분들도 봤었다, 셰프로써 레스토랑을 보는 입장과 비즈니스맨으로써 레스토랑을 보는 입장은 엄연히 다르다고 생각한다. ... Boss vs Head chef

대부분의 커리어를 한국에서 쌓는동안 무수히 많은 사장들을 만났다. 그 안에는 직원들 상관없이 그저 가게만 키워서 비싼값에 팔아넘길려는 부동산업자같은분들도 있었고, 자신은 독일 삼사차를 유류비 걱정없이 타고다니면서 아침 7시부터 새벽1-2시까지 일하는 직원 사대보험비가 6만원이 아까워서 그러고 그 직원이 아파 병원에 갔는데도 병원비한푼 자비로 처리하며 그만두겠다는 말을 하고 그제서야 대화를 하시는분들도 봤었다, 셰프로써 레스토랑을 보는 입장과 비즈니스맨으로써 레스토랑을 보는 입장은 엄연히 다르다고 생각한다. 내가 수다와 네모 두가게를 어설프게 관리하면서, 어느 그 어떤 회사보다 수평적 구조인 이 회사를 좋아하는 이유는, 엘리스와 철짱이 젊은이를 쓰는법을 안다는거다. 적어도 누나와 형은 한살이라도 젊은 동생들을 소모품으로 생각지 않고 투자를 했으며 수평적 관계를 유지하려 부단히 노력했다. 아직도 회의중에 누나와나는 (간간히 쌍욕을 해가며)이야기를 하고 결론을 도출해낸다. 서로아닌건 아니라고 죽어라싸우고 마음 맞으면 또 죽어라하고. 적어도 나를 ‘가게나 돌리는 소모품’따위 취급이 아니라 ‘옆에서 떽떽거리고 잔소리나 해가면서 그래도 내 밥벌이해주는 고마운 동생’으로 취급해 주는 인간적인 모습이 너무 고맙다. 가짢은 커리어로 그래도 믿어주는 사람들 위에 서서 이것저것 하면서 드는생각은 ‘내 몸값은 적어도 내가 잘나서 버는돈이아니라, 어쩔수없는 위아래가 있는 레스토랑 생태계에서 그래도 지 해드라고 믿고 지네 할꺼못하고 쥐꼬리만한 돈받아가며 열심히 일해주는 얘들때문에 내가 이거라도번다’라는 생각이 잘못되지 않았음을 그리고 몸소 보여주는 고맙고 미운 사장님이다. 앞으로 내가 가야할길에 자신의 핸디캡이있을지 언정 엉덩이라도 몇번 토닥여주는 엘리스를 요새 자주 본다. 허구헌날 책쓴다고 5번 테이블에 앉아 노트북을 키고 글을쓰는(인터넷 교보문구에서 책구경하는거 다봤다ㅡㅡ) 양반이 당장 어제 책을 다썼다고한다, 알리수가 내엉덩이를 토닥이듯 나 또한 그녀의 행보에 동생아닌 한 사람으로써 응원한다. 1년여간의 수다생활도 이제 거의 말년꼬장의 기운이 서서히 저며든다. 지금까지 박터지게 싸웠던것처럼 앞으로도 싸울일없겠지만 또 싸울것처럼, 그녀의 사상과 글솜씨만은 존경하는것처럼 이렇게 말같지도 않은차오 또 한사람을 만나고 만나고있고 만났을테니깐.

욕잘하고 가끔 떡볶이 아줌마로 빙의하고, 10살 어린 동생한테 잔소리나 들으면서 또 어떨땐 잔소리도 해가면서 그렇게 꾸역꾸역 밑바닥부터 조져놓은 엘리스의 생각이 궁금하다면
https://brunch.co.kr/@alicemelbourne/127
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1.2017년을 공식적으로 마무리하지 못했다. 한해의 마지막 날 광주에서 꽤 큰 사망 사건이 있었고, 개인적으로도 여러 이슈가 줄을 잇는 바람에 차분하게 정리할 시간이 없었다. 오늘 당직 ...
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1.2017년을 공식적으로 마무리하지 못했다. 한해의 마지막 날 광주에서 꽤 큰 사망 사건이 있었고, 개인적으로도 여러 이슈가 줄을 잇는 바람에 차분하게 정리할 시간이 없었다. 오늘 당직 근무를 앞두고, 어제가 나에겐 연휴 마지막 날이었다. 아침부터 저녁까지 길게 혼자 산책을 하며 한해를 정리했다. 2.2017년에는 다큐멘터리를 하나 더 만들었다. 5.18을 37년 만에 다시 파고들어가는 다큐멘터리였다. 이왕 다룰 거면 내가 할 수 있는 한 가장 멀리 가야겠다고 생각했다. 처음으로 키를 잡고 취재부터 제작까지 하는 과정은 쉽지는 않았지만, 막상 마무리를 ... 1.2017년을 공식적으로 마무리하지 못했다. 한해의 마지막 날 광주에서 꽤 큰 사망 사건이 있었고, 개인적으로도 여러 이슈가 줄을 잇는 바람에 차분하게 정리할 시간이 없었다. 오늘 당직 근무를 앞두고, 어제가 나에겐 연휴 마지막 날이었다. 아침부터 저녁까지 길게 혼자 산책을 하며 한해를 정리했다.
2.2017년에는 다큐멘터리를 하나 더 만들었다. 5.18을 37년 만에 다시 파고들어가는 다큐멘터리였다. 이왕 다룰 거면 내가 할 수 있는 한 가장 멀리 가야겠다고 생각했다. 처음으로 키를 잡고 취재부터 제작까지 하는 과정은 쉽지는 않았지만, 막상 마무리를 지으니, 기자로서 한고비를 넘겼다는 생각 정도는 할 수 있었다. 5월에 온에어를 시키고, 파생된 기획기사까지 마치니 이미 7월 말이었다. 그리고 곧 파업에 들어갔다. 파업 중이라 수상을 했느니 어쨌느니 주절거리기도 계면쩍어 넘어가버렸는데 프로젝트를 함께한 고마운 팀원들과 함께 5.18 언론상과 광주전남 민주언론상 대상, 지역프로그램 대상 동상을 추가로 받았다. 현장 기자로서의 체온이 전혀 식지 않은 ‘체로키 파일 폭로 보도’의 팀 셔록 기자와는 미국-한국에서 협업취재를 하며 많은 도움을 주고받았다. 취재 도중 종종 팀의 나이를 잊곤 했는데, 나중에 생일을 챙겨주며 새삼 그가 66살이라는 걸 깨닫고 놀랐을 정도로 그는 ‘젊은’ 기자였다. 취재기자 역량에 비해 덩치가 큰 취재를 하다 보니 전문가들의 도움이 절실했고, 학식으로, 정보로, 판단력, 추리력으로 큰 도움을 주신 분들에게 빚을 많이 지게 됐다. 어깨를 빌려주신 분들 덕에 가진 것보다 멀리 보는 힘을 잠시 얻었다. 이 다큐멘터리의 제목은 <그의 이름은>이다. 5.18의 최초 발포명령자가 누구인지를 계속해서 묻는, 다큐멘터리다. 밝혀낼 수 없더라도 최대한 진실에 근접하고 싶었다. 이 프로젝트에 손을 얹은 모두와 함께 그 하나의 질문을 했다.
3.파업에선 이겼다. 파업도 파업이었지만, 더 흥미로운 건 사실 하나 하나 결이 달랐던 모든 사람의 서사였다. 우리는 늘 대의를 앞세우고 하나가 된 듯이 발화하곤 하지만, 사실 내부에서 보면 욕망은 천만 갈래고, 그 안에서 발생하는 디테일들은 비루해서 보기 괴로울 때가 많다. 그런데 어쩌면 그거야말로 ‘진짜 이야기’ 아닐까 하는 생각도 든다. 영화 ‘공동정범’을 보며 가장 공감이 갔던 것도 그런 부분이었다.
4.글로 누군가와 공명할 수 있을까, 내가 말하고 싶은 것들을 잘 전달할 수 있을까, 그런 생각을 자주 하는 편이다. 잘 쓰고 싶은 욕망, 잘 읽어내고 싶은 욕망, 둘 다 강하다. 욕망에 비해 내 언어는 거칠고 성기고, 하루에도 몇 번씩 해일이 일곤 하는 스스로의 내면조차 제대로 갈무리해내지 못하는 경우가 부지기수다. 너무 잘하고 싶으면, 가장 피하고 싶어진다. 그래서 글쓰기를 평생 미루고 피했다. 도망다녔다. 매체에 글을 싣는 건 아무것도 쓰지 못하게 나를 포박하던 완벽주의를 패버리고 싶었기 때문이다. 아는 사람들이 종종 글에 대해 이야기를 해줬지만 내 내면에 있는 가혹한 비판자는 긍정적인 반응을 무시하는데는 도가 터있었다. 그러다가, 며칠 전 인터넷 서점에서 “김인정 님의 글이 좋았다”는 익명의 리뷰와 마주치고, 촌스럽게 울었다. 지나가듯 던진 한 마디였을텐데 비로소 글만으로 누군가와 닿았다는 생각이 들었다.
5.인간의 두뇌가 ‘패턴’을 파악하는 것은 당연한 속성이다. 생존과 효율을 위한 활동이겠지만, 결국 이게 뇌와 감각들을 잠들게 한다는 생각이 들었다. 불규칙한 활동들로 뇌에 활력을 주고 무의식이 잘 뛰놀게 하고 싶다. 그렇게 해야 뭐든 빨리 질리는 내가, 살아가는데, 또 무언가를 사랑하는데 지치지 않을 수 있지 싶다. 어제는 낯익은 장소에서 낯선 골목을 찾아걸었고, 혼자 있을 때는 잘 먹지 않는 좋은 빵과 좋은 커피를 사기 위해 공을 들였다. 평소에 다른 사람들에게 하는만큼이라도, 나에게도 잘해주기로 마음 먹었다.
6.의심의 세계에서 신념의 세계로 함께 넘어가는 일에 대해 생각한다.
7.모두에게 좋은 한해가 되길.
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 #세틀마켓 #리그램이벤트 다들 같이 가쟈요 <span class="emoji emoji1f499"></span> - 11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트<span class="emoji emoji1f381"></span> - 참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일 브랜드에서 정성껏 준비한 ...
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#세틀마켓 #리그램이벤트 다들 같이 가쟈요 - 11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트 - 참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일 브랜드에서 정성껏 준비한 선물을 드립니다. (총66개) - 또한,당첨여부와 상관없이 (중복가능) 참여해주신 분들 중 단 한 분을 공정히 추첨해 <세틀마켓> 에서 준비한 PLUSMINUSZERO '리플렉트에코히터' (1)를 드립니다. (세틀마켓 라이브로 추첨) 참여방법 간단해요! - ️ @setl_market 팔로우하기 ️ 해당피드 좋아요! 누르기 ️ ... #세틀마켓 #리그램이벤트

다들 같이 가쟈요 💙
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11.22(목) 앵콜 '세틀마켓' 리그램 이벤트🎁
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참여해주시는 분들을 추첨해 세틀마켓 행사일
브랜드에서 정성껏 준비한 선물을 드립니다.
(총66개)
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또한,당첨여부와 상관없이 (중복가능) 참여해주신 분들 중
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➰ 제이브로컴퍼니 <울머플러 3장. 컬러랜덤>
➰ 잘쓰이다상점 <식기&욕실set 2개>
➰ 치코마노 <헤어핀2개>
➰ 휘게스튜디오 <뒤집개 >
➰ 헬렌네박사보쌈 <보쌈세트 중사이즈>
➰ 효블리키친 <배도라치정 2병>
➰ 홍'수제어묵 <간식세트 2set>
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➡️기간: 11.16(금) - 11.19(월) 12:00
➡️발표: 11.20(화) 22:00

📌날짜: 11.22(목)
📌시간: 11:00am-16:30
📌장소: 나인모티움 2F (아산시 배방읍 연화로 133)
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프랑스에서의 첫 쇼핑은 니스에서. 파리에서는 쇼핑할 시간도 없었고 우리나라가 더 싸니마니 계산하는것도 귀찮고 우리나라에서 못구하는게 거의 없는 요즘이라 (사실 쇼핑도 한국이 ...
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프랑스에서의 첫 쇼핑은 니스에서. 파리에서는 쇼핑할 시간도 없었고 우리나라가 더 싸니마니 계산하는것도 귀찮고 우리나라에서 못구하는게 거의 없는 요즘이라 (사실 쇼핑도 한국이 더 편하구요) . 별 관심 없었는데.. . 그럼에도 불구하고 파리 둘째날 에르메스 가방 셀러예약을 그냥 해보자 하고 했는데 한번에 당첨 ㅠ (뭐 이럴때만 운좋아 ㅠ젠장) 하필 토요일이라서 월요일 오후 6시에 오라는 메시지. . 월요일 12시에 니스뱅기 타야하는뎁? 갑자기 똥줄타지만 의연한척했어요 (김세님이 욕망아줌마라고 계속 뭐라고함. 웽?? 간다고 ... 프랑스에서의 첫 쇼핑은 니스에서.
파리에서는 쇼핑할 시간도 없었고
우리나라가 더 싸니마니 계산하는것도 귀찮고
우리나라에서 못구하는게 거의 없는 요즘이라
(사실 쇼핑도 한국이 더 편하구요)
.
별 관심 없었는데..
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그럼에도 불구하고
파리 둘째날 에르메스 가방 셀러예약을
그냥 해보자 하고 했는데 한번에 당첨 ㅠ
(뭐 이럴때만 운좋아 ㅠ젠장)
하필 토요일이라서 월요일 오후 6시에 오라는
메시지.
.
월요일 12시에 니스뱅기 타야하는뎁?
갑자기 똥줄타지만 의연한척했어요
(김세님이 욕망아줌마라고 계속 뭐라고함. 웽??
간다고 다살수있는것도 아니고. 그냥 아님말고인데.. 예약하고 어쩌고 하는것 자체가 자기 마음에 안든대여 ㅋㅋㅋㅋ 상술이라나 ㅠ 뉘집 남편이 이리 성격이 깔끔하실까 ㅋ).
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공항가는 길 캐리어끌고 매장 10시반 기다렸다가 들어가니 ㅠ 또 캐리어는 못갖구 들어간다는 말에 김세님 진심으로 화나셨음 ㅋㅋ)
.
무튼 지금 가방을 보여주거나
수요일로 날짜를 변경해달라고 했지만
둘다 뺀찌 ㅋㅋㅋㅋ
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그래 왠일로 운좋게 한번에 예약됐나 했지요
.
짬내서 딱 에르메스 한군데 가고
니스와서 제 사이즈하나있어서
득템하고 쇼핑은 끝.
.
#다부질없다 #쇼핑끝 #일이나하자 #쇼핑은여자들끼리하는걸로 #그래놓고지는릭오웬매장백바퀴함 #인간아 #여자친구랑왔으면니스비행시간바꿔줬을듯 #어차피 #돈도없다 #키드는왜6개나가져왔는데? #떡줄사람은생각치도않는데
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강릉여행 @sseobi_kang 1박2일 동안 먹은 거 (식사...류만<span class="emoji emoji1f60b"></span>) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #여고시절 #여고시절떡볶이 그냥 맛있는 맛 떡이 토실토실하고 소스가 꾸덕한데 ...
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강릉여행 @sseobi_kang 1박2일 동안 먹은 거 (식사...류만) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #여고시절 #여고시절떡볶이 그냥 맛있는 맛 떡이 토실토실하고 소스가 꾸덕한데 소스를 부어주심 그자리에서 먹어야함 ㅠㅠ 포장해왔더니 떡이 살짝 땐땐해져서 아쉬웠다 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #독도네꼬막 엄지네꼬막하고 메뉴가 똑같은데 엄청 맛있다 숟가락으로 꼬막을 퍼먹어 부려따 그냥 사람들 몰랐으면 좋겠다 웨이팅없이 이러케 맛난걸 먹을 수 있다니... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #강릉항 #강릉항회센터 #월광 자연산도다리와 놀래미 ... 강릉여행 @sseobi_kang
1박2일 동안 먹은 거 (식사...류만😋)
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#여고시절 #여고시절떡볶이
그냥 맛있는 맛
떡이 토실토실하고
소스가 꾸덕한데 소스를 부어주심
그자리에서 먹어야함 ㅠㅠ
포장해왔더니 떡이 살짝 땐땐해져서 아쉬웠다
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#독도네꼬막
엄지네꼬막하고 메뉴가 똑같은데
엄청 맛있다 숟가락으로 꼬막을 퍼먹어 부려따
그냥 사람들 몰랐으면 좋겠다
웨이팅없이 이러케 맛난걸 먹을 수 있다니...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#강릉항 #강릉항회센터 #월광
자연산도다리와 놀래미 2인용 5만원
회 맛은 물론이고 2층 초장집
매운탕 빨간거 말구 지리로 먹으면
맛이 지린다 (청양고추랑 마늘 넣기 꼭!)
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#강릉중앙시장 #임계식당
맑은데 깊은맛이 나는 요상한 국밥
결론은 맛있다 건더기가 엄청 많고 푸짐하다 ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#짬뽕순두부 #동화가든 #제발가지마세요
여긴 할말이 많다 사람도 많아서 기본 2시간 웨이팅인데 일단 내입맛에 진짜 맛이 없었다.
맛은 학교식당에서 조미료 인공불향 팍팍 넣은 그런 맛이었다. 매운 일반 짬뽕 국물에 시원한맛 없고 감칠맛도 부족하고 가짜 불향한 그득한 맛.
부모님 모시고 가면 진짜 욕 오지게 먹을 맛. 정성이 안느껴지는 맛. 아침에 표뽑고 바다서 놀다가 카페서 커피한잔하고도 좀 더 기다려서 먹었는데... 해물이 많은 것도 아니야 안에 들어있는 순두부가 특별난것도 아니야... 국물이 막 시원얼큰중독되는 맛도 아니야.... 짬순 다남겼구 청국장만 먹고 나왔다.
그런 불향을 좋아하시는 분들도 분명 있겠지만!
오랫동안 기다려서 진짜 많은 사람들이 그거하나 먹어보겠다고 기다리는 것에 비해서는 너무 맛이 부족하다고 생각함 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#숙소조식 #오키하우스
초당순두부마을 안에 있는 게하였는데 조식으로 초당순두부가 나옴 속이 뜨뜻해지는 기분 좋은 음식이었다⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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아침 일찍 일어나 뒷산 산책, 목욕도 시키고 강아지 샴푸냄새 킁킁 뒹굴뒹굴 장난치며 놀다가 소금이 잠들무렵 준비하고 나와서 보고싶던 전시 두개. 생각외로 너무 더더 좋아서 행복했고 다행스럽게 ...
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아침 일찍 일어나 뒷산 산책, 목욕도 시키고 강아지 샴푸냄새 킁킁 뒹굴뒹굴 장난치며 놀다가 소금이 잠들무렵 준비하고 나와서 보고싶던 전시 두개. 생각외로 너무 더더 좋아서 행복했고 다행스럽게 한적해서 혼자만의 공간에서 다이어리도 끄적일수 있는 여유가 있었다. 명동으로 넘어가서 영화기다리는 동안 옷가지 몇개를 사고 국가부도의 날도 보았다. 몰입도 최고여서 홀리듯이 봤고 타인을 설득하기 위해 연설?하는 유아인, 김혜수님 연기는 두고두고 생각날것 같다. 작을것 같던 바지는 고맙게도 딱 맞았고 입어보지 못하고 산 옷들인데 전부 맘에 든다. 커피를 두잔이나 마셔서 ... 아침 일찍 일어나 뒷산 산책, 목욕도 시키고 강아지 샴푸냄새 킁킁 뒹굴뒹굴 장난치며 놀다가 소금이 잠들무렵 준비하고 나와서 보고싶던 전시 두개. 생각외로 너무 더더 좋아서 행복했고 다행스럽게 한적해서 혼자만의 공간에서 다이어리도 끄적일수 있는 여유가 있었다. 명동으로 넘어가서 영화기다리는 동안 옷가지 몇개를 사고 국가부도의 날도 보았다. 몰입도 최고여서 홀리듯이 봤고 타인을 설득하기 위해 연설?하는 유아인, 김혜수님 연기는 두고두고 생각날것 같다. 작을것 같던 바지는 고맙게도 딱 맞았고 입어보지 못하고 산 옷들인데 전부 맘에 든다. 커피를 두잔이나 마셔서 그런지 설레고 잠안오는 밤. 일주일전부터 오늘만 기다렸는데 계획한 대로 온전히 나를위해 하루을 알맞고 단단하게 채운날. 생각해보니까 한끼도 못먹었는데 오랜만에 느끼는 충만한 행복감에 어쩔줄을 모르겠다. 오늘이 아니면 느낄수 없는 감정이니까 기록하기. 돌아오는 해에는 내가 좋아하는 것들에 집중하면서, 나를 위한 시간들을 많이 보내야지. 해서 선물같은 하루 감사합니다! 🖤
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 ...
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Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다. 심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 ... Regrann from @hongsy211 - 2018년 영추포럼 대주제 <잘 만들기 Well Making> 시리즈 다섯 번째 시간은 심현석 금속공예가와 만납니다.

심현석 금속공예가는 건국대학교 공예학과와 캐나다 노바 스코티아 컬리지 오브 아트 & 디자인(Nova Scotia College of Art and Design)에서 석사 과정을 졸업하였습니다. 기계의 생산 방법이 아닌 손으로 만드는 물건의 감성과 속도에 치중하며 만들어낸 작업이 사회를 다양하게 만드는 데 도움이 되리라 생각하며 작업하고 있습니다. 일상에서 쓰여지는 ‘삶의 조연’ 같은 물건을 만드는 것과 작품이라고 부르는 것의 창작 사이에서 어떤 경계 없이 모든 작업에 타협하지 않는 가치를 담으려고 합니다.

주요 전시로는 <조금그림-장신구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2016), <자유곡선-장신구전>(Gallery Como, 도쿄, 일본, 2015), <조연도구-생활도구전>(갤러리 아원, 서울, 한국, 2013), <Geometric Note-장신구전>(Studio 20/17, 시드니, 호주, 2011), <camerAg>(갤러리 쌈지, 서울, 한국, 2005), <New camera works in silver>(Gallery Metallum, 스톡홀름, 스웨덴, 2005), <The treasure box- Handmade camera exhibition, Modestie, 도쿄, 일본, 2005), <선물- 장신구와 카메라전시회> (소무시 갤러리, 교토, 일본, 2004), <camerAg-Handmade cameras and photographs>( Anna Leonowens Gallery, 캐나다, 2002) 등의 개인전과 <2016 뮌헨 한국공예디자인전>(바이에른 국립박물관, 뮌헨, 독일, 2016), <Korea Now!-Craft, Fashion, and Graphic Design in Korea>(국립장식미술관, 파리, 프랑스, 2015), <아름지기 기획전시 ‘맑은술. 안주하나’>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2015), <The Coffee Makers>(아름지기 통의동 사옥, 서울, 한국, 2014), <Multiple Exposures: Jewelry and Photography>(디자인박물관, 뉴욕, 미국, 2014), <장식과 환영-현대장신구의 세계>(국립현대미술관, 과천, 한국, 2013), <시적사물-현대공예전>(국립현대미술관, 과천, 서울, 2012), <Power of Making>(빅토리아 앤드 알버트 뮤지움, 런던, 영국, 2011), <오늘을 걷는공예>(청주국제공예비엔날레 기획전, 청주, 한국, 2011), <의예동률-우리의학과 공예의 조우, 춘원당 한방박물관, 서울, 한국, 2010) 등의 단체전이 있습니다.

2015년 올해의 금속공예가상을 수상하였고 국립현대미술관 과천, 춘원당 한방박물관, 재단법인 아름지기에 작품이 소장되어 있습니다.

이번 포럼의 주제는 ‘슬로우 메이킹(slow making)’입니다. 매일 규칙적으로 시간을 지키며 정해진 과정을 거르지 않고 만들어내는 작업이야기에 관심 있는 분의 많은 참여 바랍니다. *제88회 영추포럼 개요 -일시: 2018년 9월 13일(목)

19:00-19:30 식사

19:30-21:00 주제 발표

21:00-21:30 질의 응답 -장소: 황두진건축사사무소 지하 목련홀 -주관: 황두진건축사사무소 -강사: 금속공예가 심현석 -주제: 슬로우 메이킹(slow-making) -참가비: 1회 3만원(연회비 6회 15만원/1월-9월 5회 연속 참석자 마지막 포럼 무료 초대) -신청: 회비 입금 후 이름, 소속 분야, 연락처, 입금 날짜 메일로 확인 후 완료(선착순 40명 마감) -입금 계좌: 우리은행 1005-301-980837, 예금주 황두진건축사사무소 -기타: 간단한 식사 및 음료가 제공됩니다. : 채식 별도 주문 시 후무스 샌드위치로 준비해 드립니다.(주문 마감 9월 12일 오후 5시) : 주차장이 협소하오니 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. -예약 및 문의: [email protected] (02-725-9575) - #regrann
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. 위대한마더NO.3-pant<span class="emoji emoji1f456"></span> 세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️ 배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데 가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 ...
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. 위대한마더NO.3-pant 세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️ 배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데 가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 욕심이 마구마구 생겨나네요.. 이번주에는 임부 슬렉스 촬영이 있어요! 목요일 제발 비가안오길🏻 예쁘게 촬영해서 보여드릴께요 . . 생각보다 임부복이 반응이 좋아서 저도 놀라고 있답니다🏻️ 확실히 저희 고객님들 나이대가 결혼하시거나 임신하신 분들이 많이 계신가봐요️ . . 앞으로도 더 예쁜 라인 많이 많이 보여드리도록 할께요!😛 . 세번째 ... .
위대한마더NO.3-pant👖
세번째로 보여드리는 임부복 전용 팬츠예요🧚🏻‍♀️
배도나오니 개인적으로 청바지가 그렇게 입고싶은데
가을이 다가오니 슬렉스도 입고싶은 욕심이
마구마구 생겨나네요..😌
이번주에는 임부 슬렉스 촬영이 있어요!😊
목요일 제발 비가안오길🙏🏻
예쁘게 촬영해서 보여드릴께요😁😁
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생각보다 임부복이 반응이 좋아서
저도 놀라고 있답니다👍🏻☺️
확실히 저희 고객님들 나이대가
결혼하시거나 임신하신 분들이 많이 계신가봐요☺️
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앞으로도 더 예쁜 라인 많이 많이
보여드리도록 할께요!😛
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세번째 업데이트 된 팬츠는
귀욤귀욤한 데미지 롤업진이예요👖
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롤업으로 자유롭게 길이조절을 할 수 있어
무엇보다 키가 아주 키시거나
아주 아담하셔도 기장에 제한없이
즐겨 입으실 수 있구용!
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안감이 크게 롤업될 수 있게
아주 길게 제작된 팬츠니 저처럼 연출하셔도 되구요☺️ 입으시다가 작게 두번 롤업해도 귀엽게
연출 하실 수 있어요👍🏻
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스타일링 팁을 드리자면
자신의 키에 알맞게 기장조절이 가능하니까요
복숭아뼈가 살짝 보이게 접어서 입어주세요👌🏻
저는 그 기장이 가장 예뻐보이더라구요😁
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핏은 일자핏 라인이구요
세번째 팬츠도 역시나 스판성이 너무 좋아요👍🏻 살짝살짝 데미지 워싱되어 있는 팬츠이니
지금부터 늦가을, 봄시즌에 추천드리구요!
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힙사이즈와 허벅지 상세사이즈 확인하셔서
사이즈 초이스 해주세용☺️
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오늘부터 10%할인 이벤트가 시작되어요😛
할인과함께 겟하세용🛍🎁
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#데일리 #세일 #이벤트 #캔디글로우 #임부복 #임부청바지 #임산부 #소통
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도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~ 저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다. 제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다. 오빠,동생나란히 ...
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도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~ 저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다. 제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다. 오빠,동생나란히 안락사대상에 올랐다네요 ㅠㅠ 둘다 모낭충이 있는데 특히 겁많고 소심한 오빠 햇님이는 전신에 걸쳐서 넓어지고 있어요 ㅠㅠ 무조건 제가 가서 목욕시켜주고 약발라줬어야하는데.. 제가 아로마제품 열심히 만들어드릴께요~ 아침저녁으로 아이 약만 잘 발라주세요..도와주세요.. #Repost @adopt_dogs_masan_pound ... 도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~
저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다.

제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다.
오빠,동생나란히 안락사대상에 올랐다네요 ㅠㅠ
둘다 모낭충이 있는데 특히 겁많고 소심한 오빠 햇님이는 전신에 걸쳐서 넓어지고 있어요 ㅠㅠ
무조건 제가 가서 목욕시켜주고 약발라줬어야하는데.. 제가 아로마제품 열심히 만들어드릴께요~ 아침저녁으로 아이 약만 잘 발라주세요..도와주세요.. #Repost @adopt_dogs_masan_pound with @get_repost
・・・
🆘🆘 안락사시행🆘🆘 #햇님별님남매
참 능력이 없어도 너무없죠.. 두번째사진이 아기때 그리예뻤던 모습인데..저 예뻤던걸 입양을 못보내준 무능력한 봉사자에요..
겁많은 엄마..(야생에서 잡혀와 안락사명단에오른 로니나 리사의 아이에요)를 닮아 햇님별님이도겁이 많아요

엄마처럼 만들수없어 일주일에 한번이라도 산책시키고 만져주려고 했는데 그래도 보호소라는 공간은 200마리의 아이들이 있다보니 사람과 매일 사회성을 기를 수있는 곳이아니라 산책하자고 나가면 신나서 산책하면서도 사람을 겁내긴해요.. 아기때부터 1살되기전인 지금까지가 결정적인 시기였을텐데 그시기에 자주접촉을 못햇으니요
그래도 희망이 있다고 생각해요
지금도 안아주면 안을땐 발버둥치다가도 안겨있고 사람을반기는 티를 내거든요

물론 피부가 특히 엉망인 오빠 햇님이같은 아이를 구조해주실분이 계시다면요... 애기때부터 스트레스로 가득차고 욕구를 채울수없는 공간에 갇혀살다보니 피부가 안좋아져서 이것저것 해보면서 좋아졌다가 다시안좋아지고... 써니베어님이 일부러 손수피부 치료제같은걸 준비해오셔서 발라주셨지만.. 봉삿날이외에는 케어를 해줄수가없고.. 환경자체가 좋지않다보니.. 동생별님이는 더 나빠지지는않는데 오빠가 피부가 많이안좋아요 ㅜㅜ
이런 아이 받아주실곳.. 품어주실곳.. 찾는건 욕심이겠지요.. 1년도 안되는삶속에서.. 만났던 세상이라고는 200마리 개들이 짖는 소리..
그러게나 먹성이좋은데도 맛있는것도 거의 못먹어본곳..
어린나이에 맘껏뛰어보지도못하게 갇혀살아야했던곳.. 너무 비참하고 가엾습니다.. 부탁드려요 살려주세요 💛010 2589 6396
❤톡 violetchild66
#유기견 #입양 #유기견입양 #안락사
#사지말고입양하세요
#adopt #adoptdontbuy
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제1회 부산청년영화제 BFFY Busan Film Festival for Youth 2018.8.15 - 8.18 '건전한 청년문화를 응원하는 불건전한 영화제' 부산청년영화제는 ...
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제1회 부산청년영화제 BFFY Busan Film Festival for Youth 2018.8.15 - 8.18 '건전한 청년문화를 응원하는 불건전한 영화제' 부산청년영화제는 영화의 도시, 부산에서 나고 자란 청년들이 영화를 좋아하는 마음으로 만듭니다. 영화인들만의 축제가 아닌 청년 모두를 위한 영화제입니다. 8월 15일부터 8월 18일까지 4일 동안 개최되는 제1회 부산청년영화제는 총 3가지 섹션을 통해 청년들의 사랑과 성공에 대한 솔직한 이야기, 미래 거장이 될(지도 모를) 청년영화인들의 부끄러운 흑역사를 들여다보려고 ... 제1회 부산청년영화제
BFFY Busan Film Festival for Youth

2018.8.15 - 8.18
'건전한 청년문화를 응원하는 불건전한 영화제'
부산청년영화제는 영화의 도시, 부산에서 나고 자란 청년들이 영화를 좋아하는 마음으로 만듭니다. 영화인들만의 축제가 아닌 청년 모두를 위한 영화제입니다.

8월 15일부터 8월 18일까지 4일 동안 개최되는 제1회 부산청년영화제는 총 3가지 섹션을 통해 청년들의 사랑과 성공에 대한 솔직한 이야기, 미래 거장이 될(지도 모를) 청년영화인들의 부끄러운 흑역사를 들여다보려고 합니다.

기획부터 운영까지 청년들이 직접 만드는 영화제로, 결과보다는 과정을 더 중요하게 생각하며, 스스로 청년이라고 생각한다면 누구나 부산청년영화제의 ‘솔직한 과정’에 함께 할 수 있습니다. <전체일정>

8/15(수) '흑역사를 드러내며' (반달호텔 옥상)
19:00 - 개막식, - 흑역사의 밤 1_해피해피콘비니 / 만남 / TAP / Independence Day / 준형의 영화

8/16(목) '성공이 밥은 먹여준다' (한성1918 청자홀)
14:00 - 프란시스 하
19:00 - Fly to the Sky / 소설가 정연씨의 일일 / 새벽 * 상영 후 관객프로그램이 있습니다

8/17(금) '사랑은 원래 찌질한 거야!'
13:00 - 연애경험 / 치욕일기 / 혜영
16:00 - 병구 / 연애다큐 / 해독제는 없다
19:00 - 최악의 하루 * 상영 후 관객프로그램이 있습니다

8/18(토) '흑역사를 뒤로하며' (한성1918 청자홀)
13:00 - 영화제 뒷담화_안티-(자)봉
16:00 - 키리시마가 동아리활동 그만둔대
19:00 - 폐막식, - 흑역사의 밤 2_두 번째 행군
22:00 - 네트워크 파티 (모퉁이극장) *문의 : 제1회 부산청년영화제 사무국_010-5579-0080 / 010-3366-4399
*본 사업은 부산광역시, 부산문화재단의 2018 청년문화 육성지원 사업을 통해 사업비를 지원받았습니다.
#부산청년영화제 #BFFY #부산 #청년 #영화제 #중앙동 #반달호텔 #한성1918 #모퉁이극장 #흑역사의밤
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단) 멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다 봉사자를 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단) 멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다 봉사자를 받지않는 보호소.. 몇년간 혼자서 들락거리며 안간힘을 써왔지만 역부족입니다 . 잠깐 들어갈때마다 싸구려간식이라도 하나라도 더 먹이고 싶었고 사진 한장에 입양이 결정되기에 최대한 이쁘게 찍으려고 한아이당 수십장의 사진을 찍어댔습니다 . 아픈아이가 고통스러워하면 어찌하든 구조해주실분을 찾아내어 병원이동을 손수했고 보호소에서 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ (참봉사단)
멍하니 아무것도 못하고 주저앉아있습니다
봉사자를 받지않는 보호소..
몇년간 혼자서 들락거리며
안간힘을 써왔지만
역부족입니다
.
잠깐 들어갈때마다
싸구려간식이라도 하나라도 더 먹이고 싶었고
사진 한장에 입양이 결정되기에
최대한 이쁘게 찍으려고
한아이당 수십장의 사진을 찍어댔습니다
.
아픈아이가 고통스러워하면
어찌하든 구조해주실분을 찾아내어 병원이동을 손수했고
보호소에서 더 버티지못하고 자연사한 아이가 있으면
제가 손써주지 못했다는 죄책감에 잠을 잘수가 없었습니다
.
다른보호소에는 있다는
목욕시설만 있었어도
아무리 바빠도
헝클어져 똥범벅한 아이는
제손으로 씻겼을겁니다
.
산책은 커녕 잡혀온 즉시
철장에 감금되어
살아도 사는게 아닌
몰꼴은 험해져가고
발톱은 갈고리가 되는걸 보면서도
하루만.하루만 버티자고
꼭 평생집 찾아가자고
아이들의 눈을 마주보며,입을 맞추며
약속했습니다
.
지키지못할 약속들..
거리를 떠돌며서,
잡혀들어온 철장안에서
그 가여운 아이들이 얼마나 무섭고 외로웠겠습니까...
.
믹스라는 이유로,
크다는 이유로,
늙고 병들었다는 이유로..
버려지고 새가족을 찾지못한 아이들.
결국 저하늘로 가는 순간까지
혼자였을 아이들...
.
저는 힘없는 봉사자입니다
아이들에게 지키지도 못할 거짓말을 하는 나쁜 봉사자입니다
제가 약속을 지킬수있게,
아이들이 외롭게 홀로 떠나지않게..
제발 도와주십시요
사지말고 입양해주십시요..
.
.
✔️입양문의 주실 때
입양을 원하는 아이 사진을
보내주세요🍀
.
✔️입양문의는
010 4226 8669으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 문자주시면 연락드리겠습니다 )
.
✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
.
.
(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 17만원이며, 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충)및 중성화비, 등록칩비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
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정말이지. 재수가 없는 하루였다. 밤새 아파서 잠을 설쳤고 요즘 손목이 약해져서 잘 떨어뜨리는데 하필이면 스뎅 밥솥을 발가락에 주르륵. 발가락에 도달하기까지. 공중에서의 0.5초동안 '아....... ...
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정말이지. 재수가 없는 하루였다. 밤새 아파서 잠을 설쳤고 요즘 손목이 약해져서 잘 떨어뜨리는데 하필이면 스뎅 밥솥을 발가락에 주르륵. 발가락에 도달하기까지. 공중에서의 0.5초동안 '아....... ㅈ됐다.........'를 다섯 번은 생각했다. 예약한 기차 시간은 다가오고 비는 주륵주륵 내리고 짐은 더럽게 많은데 도휘도 무겁고. 투표를 하지 말까도 진지하게 생각했다. 동사무소까지 짐들고 도휘 업고 우산 들고 한 발로 걸어갈 자신이 없었다. 결국. 웃돈을 얹어주고 택시를 불러 투표를 마쳤다. 병원에 가보니 발가락이 뿌사져서 ... 정말이지. 재수가 없는 하루였다.
밤새 아파서 잠을 설쳤고
요즘 손목이 약해져서 잘 떨어뜨리는데
하필이면 스뎅 밥솥을 발가락에 주르륵.
발가락에 도달하기까지. 공중에서의 0.5초동안
'아....... ㅈ됐다.........'를 다섯 번은 생각했다.
예약한 기차 시간은 다가오고
비는 주륵주륵 내리고
짐은 더럽게 많은데 도휘도 무겁고.
투표를 하지 말까도 진지하게 생각했다.
동사무소까지 짐들고 도휘 업고 우산 들고 한 발로 걸어갈 자신이 없었다.
결국. 웃돈을 얹어주고 택시를 불러 투표를 마쳤다.
병원에 가보니 발가락이 뿌사져서 4주 이상 깁스를 해야한다는데 내일부터 2주간의 출장 스케줄이 얼마나 ㅈ같을지 머릿속에 스쳤다.
택시 기사는 첫애냐며 둘째는 안 낳냐고 묻길래.
힘들어서 안 낳을거라고 했더니.
그까짓 애 하나 키우는게 뭐 어려워서 애를 안 낳느냐는 말에. 'ㅈ 휘두르는 건 쉽지. 나도 그것만 휘두를 수 있었으면 내 자손이 열명은 넘겠다. ㅆ놈아'라고 속으로 생각했고. 이 말을 입밖으로 뱉지 못한게 속상했다.
체력도 경력도 하물며 숨도 맘대로 못쉬는 나라에서 애를 낳으라니..
이번 대통령을 시작으로 많은 것들이 나아지길 바란다.
욕을 입밖으로 꺼내지 않기 위해 부단히 노력하는 요즘이라. 다소 거친 표현이 눈살 찌푸려지지 않기를 바라는 마음으로 다소 ㅈ같았던 오늘의 일기를 마친다.
#ㅈ같은하루 #일기
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