환경구성 유아 아이들

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 #내남자 #사쿠라바가즈키 - 이른 겨울부터 파도가 겹겹이 얼어 얼음의 땅이 펼쳐지는 훗카이도 몸베스. 유빙이 부딫치고 갈라지며 천둥처럼 울리고, 하얗게 얼어가며 멀어지는 해안선에 ...
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#내남자 #사쿠라바가즈키 - 이른 겨울부터 파도가 겹겹이 얼어 얼음의 땅이 펼쳐지는 훗카이도 몸베스. 유빙이 부딫치고 갈라지며 천둥처럼 울리고, 하얗게 얼어가며 멀어지는 해안선에 어디까지가 뭍이고 바다인지 알 수 없어지는 북쪽마을. 때마다 경계가 사라지는 곳에서 해일로 가족을 모두 잃은 하나와 그녀의 양아버지 준고의 사랑이, 모든 것이 시작된다. . 끝에서부터 15년 전을 향해 더듬어가는 소설의 여정은 사랑의 환상이 피어나던 과거를 회고하는 이별 후의 어느 날과 닮아있다. 가슴 뻐근한 통증 뒤에 찾아오는 덧없음의 미학은 터부시되는 하나와 준고의 사랑이 ... #내남자 #사쿠라바가즈키
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이른 겨울부터 파도가 겹겹이 얼어 얼음의 땅이 펼쳐지는 훗카이도 몸베스. 유빙이 부딫치고 갈라지며 천둥처럼 울리고, 하얗게 얼어가며 멀어지는 해안선에 어디까지가 뭍이고 바다인지 알 수 없어지는 북쪽마을. 때마다 경계가 사라지는 곳에서 해일로 가족을 모두 잃은 하나와 그녀의 양아버지 준고의 사랑이, 모든 것이 시작된다.
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끝에서부터 15년 전을 향해 더듬어가는 소설의 여정은 사랑의 환상이 피어나던 과거를 회고하는 이별 후의 어느 날과 닮아있다. 가슴 뻐근한 통증 뒤에 찾아오는 덧없음의 미학은 터부시되는 하나와 준고의 사랑이 보통의 사랑과 다름없음을 넌지시 알려준다. 그래야만 하는 사랑은 존재하지 않는다. 각자에게 저마다의 사랑이, 저마다의 시절이 있다. 사랑이 넘실거리는 이곳에서 하나와 준고처럼 모두가 ‘내 사람’의 실마리를 찾아 헤맨다. 그러나 가족에게서 채울 수 없었던 둘의 오랜 갈증은 서로를 구원자로 만드는 비극을 낳고 만다.
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깊은 결핍은 언제나 뿌연 시야를 동반한다. 사소한 것에 온갖 의미가 깃들고 발톱을 세워야 할 타이밍에 맥없이 끌려가며 절박함과 비례하는 상실의 불안은 상대를 뿌리까지 옭아맨다. 내가 원하는 것을 상대에게 지나치게 투영하는 행위는 사랑을 가장한 폭력이 되어 ‘함께’의 가치도 ‘혼자’의 가치도 퇴색시킨다.
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나의 삶은 오로지 나만이 구원할 수 있다. 나를 구원할 수 있다고 타인을 구원할 수 있는 것도 아니다. 하지만 심연에 잠긴 당신에게 내미는 손의 위로가, 무너질 듯 위태로울 때 스러져 안기고 싶은 품의 위로가 구원이 아니면 달리 무엇일까. 생을 송두리째 구원하고 구원받고자 했다 한들 시절의 특권으로 남아있는 사랑의 기억이 사라지는 것은 아니었다. 서로의 혼까지 녹아들어 그대로 한사람이 되고 싶다던 하나의 간절함을 나는, 사랑 이외의 다른것으로는 볼 수 없었다.
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둘만의 세계에 고착된 그들의 시절을 들여다보며 김영하의 ‘오직 두 사람’을 떠올린다. 아무도 이해할 수 없는 언어로 지은 두 사람의 세계. 한 사람이 사라지자 언어의 독방에 갇혀버린 남은 사람. 준고라는 모국어를 잃은 하나는 새로운 언어를 배웠을까. 어느 날 북쪽 마을로 훌쩍 떠나 뭍인지 바다인지 알 수 없을 얼음 위를 걷고 있는 중년의 하나를 상상해 본다. 나락같은 이 이야기가, 경계없이 사랑하던 시절을 향한 그녀의 그리움이 적어낸 길고 긴 회상이기를 바라면서.
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ⓒ2017.bam12shi
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밤에만 남모르게 어른이 되는 아이 같은 기분이었다. 어른이지만, 인간은 아니었다. 나는 준고의 딸이며 엄마이며, 피로 가득한 주머니였다. p.441
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준고가 이 아이의 무언가를 계속 빼앗고 있는 것인지도 모른다. 형태는 없지만 소중한 어떤 것. 혼 같은 것을. 빼앗기며 자라, 커다란 공동이 된다. 그리고 어른이 되어서는 다시 빼앗아, 살아남는다. 그 사람은, 그런 사람인지도 모른다. 어른이지만, 성숙하지 않고 썩어 갈 뿐이다. p.347
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만약 지금 죽는다면 여기서 시간이 멈춘다,고 생각했다. 마음이 단단하게 이어져 있는 지금 죽으면, 차갑고 외로운 뼈가 되어서도, 그 후에 북쪽 땅과는 거리가 먼, 한없이 먼 메마른 땅에 다시 태어나도 또다시 이 사람을 만나지 않을까, 하고 생각했다. 다시 태어나도, 다시 태어나도. 몇 번이든, 몇번이든 나는 아빠의 딸로 태어나고 싶었다. p.283
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“그럼, 매일 뭘 하면서 지내죠?”
“......매일, 후회.” p.137
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그리고 나는, 앞으로 누구에게서 뭘 빼앗으며 살아가면 좋을까. p.75
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#나오키상수상작 #소설 #책 #책스타그램 #북스타그램 #서평 #독후감 #글 #글스타그램 #171112 #밤열두시 #경계 #사랑 #구원 #위로 #내사람
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20150907 . ▲ 캠핑온 알파인클럽 8pitch ▲ . #산행지: #몽가북계 종주 . - 몽덕산 696.8m->가덕산 857.5m-> 북배산 869.6 -> 계관산 ...
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20150907 . ▲ 캠핑온 알파인클럽 8pitch ▲ . #산행지: #몽가북계 종주 . - 몽덕산 696.8m->가덕산 857.5m-> 북배산 869.6 -> 계관산 664.7m . - 강원도 춘천, 경기도 가평 . #일시: 2015.09.12(토)~13(일)1박 2일 . #모임장소 : 동서울터미널 08:05 버스 탑승 . 동서울터미널 07:30 . 또는 가평터미널 09:30 집결 . (후발대 오후 차량 있음.) . #산행코스 (일정): . 12일) 가평터미널 -> 흥덕고개 -> 몽덕산 -> ... 20150907
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▲ 캠핑온 알파인클럽 8pitch ▲
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#산행지: #몽가북계 종주
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- 몽덕산 696.8m->가덕산 857.5m-> 북배산 869.6 -> 계관산 664.7m
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- 강원도 춘천, 경기도 가평
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#일시: 2015.09.12(토)~13(일)1박 2일
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#모임장소 : 동서울터미널 08:05 버스 탑승
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동서울터미널 07:30
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또는 가평터미널 09:30 집결
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(후발대 오후 차량 있음.)
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#산행코스 (일정):
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12일) 가평터미널 -> 흥덕고개 -> 몽덕산 -> 가덕산 -> 북배산 1박
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13일) 북배산 -> 계관산 -> 싸리재마을 -> 가평터미널
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- 총산행 거리 : 약 14km, 10시간
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- 난이도: ▲▲▲△△
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★ 상황에따라 언제든지 산행 코스및 시간이 변경될수 있습니다. ★ 박배낭을 매고하는 종주입니다. 배낭무개 15~20km 넘기지마세요.
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#준비물: 야영장비, 산행장비 일체, 보온자켓, 식수, 행동식, 헤드랜턴, 스틱등 (낮은 산이라 우습게 보지마시고 항상 대비하여 준비하시기 바랍니다.)
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★ 밤에는 추워요~ 보온의류등 침구류에 신경써주세요
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#음식: 각자 본인 식사
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- 12일 점심 (산행중 먹거리 - 간편도시락 및 행동식)
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- 12일 저녁 파티 음식 2인이상 준비
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- 13일 아침, 점심 (개인 먹거리 준비)
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- 식수 .
(개인 마실물과 조리음식 에 맞게 준비해주세요)
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- 성인음료 적당히^^
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#백패킹체험: 백팩킹은 해보고 싶은데 선듯 용기가 나지 않는 예비 백패커 여러분 들을 위해 선착순 두분께 풀 장비를 지원 하여 체험기회를 제공해드립니다.
(부담없이 찔러보세요~^^)
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참! 장비는 없어도 맛난 음식은
싸오셔야 되요~~~~~ (*☻-☻*)
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#신청:
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- 댓글 + 아래 번호로 빠른 문자 주세요~^^
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(백팩킹 체험 신청 동일)
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선착순 10명
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#참가비: 없음. - 가평터미널 -> 흥덕고개 25,000원
- 싸리재마을 -> 가평터미널 18,000원 택시비발생 1/n
- 뒤풀이시 1/n
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★★★★★★ 알립니다 ★★★★★★ .
★ 아침, 점심 식사는 각자 조리해서 간편하게
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★ 저녁 숲속 파티 음식은 2인이상으로 준비해서 모여서 즐겁게
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★ 음식은 남기지 않도록 적당히 준비하기
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★ 에티켓 타임 자정 기준으로 해산 취침 하기
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★ 모닥불 금지구역 지켜주기
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★ 치약사용 금지 (소금사용)
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★ 본인 쓰레기는 본인이 가져가기
(국물까지 가져가세요)
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★ 부득이하게 화장실 이용시 깔끔한 뒷처리와 휴지(물티슈)는 개인봉투에 담아가세요.
꼭! (검사함;)
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★ 하산 전 주변 환경 정리하기
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#캠핑온알파인클럽 은 아웃도어를 좋아하는 모든 사람들과 좀더 가까운곳에서 소통을 하기 위해 만들어진 모임입니다.
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매달 1회 정기 산행, 백패킹및
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번개 산행 공지를 올릴예정이며
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10명 내외 소규모로 진행할 예정입니다.
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#캠핑온알파인클럽 은 개인의 자유 의사에따라 참여하는 모임입니다.
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이에 모임 활동시 발생하는 모든 사고는 본인 책임입니다.
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캠핑온알파인클럽은 책임의 주체가 없으며 안전에 각별히 유의하시기 바랍니다.
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★ 문의: 캠핑온 본점 김선영 점장
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- 02-579-9495
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- 문자 : 010-4746-0719
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- 카카오톡 : kimulang
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- 인스타그램 : kim_yasu
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- 인스타그램 : campingon_insta
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- 장난전화 환영 (`_´)ゞㅋㅋ
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★ 7pitch 후기보기
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=12sun11&logNo=220467976707
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#캠핑온알파인클럽 #짐승크루 #야수로드 #김야수 #캠핑온
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#산 #등산 #오지 #오지백패킹 #오지캠핑 #캠핑 #오토캠핑 #백패킹 #아웃도어 #익스트림 #암벽등반 #백패커 #캠퍼
회색 숲 에서 헤매이는 모든 자연인들 환영합니다.
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 #Repost from @liso_j with @regram.app ... 참여율이 저조해서 업로드해요 9번부터 시작해주세요<span class="emoji emoji1f495"></span> #Repost @liso_j with ...
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#Repost from @liso_j with @regram.app ... 참여율이 저조해서 업로드해요 9번부터 시작해주세요 #Repost @liso_j with @get_repost ・・・ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Liso J(리쏘제이) ; 사랑스러운 우리 아이에게 아름다운 옷을 선물해주세요 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Liso J(리쏘제이) 소문내기 리그램 이벤트 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 서포터즈 두 분과 함께 첫 오픈 이벤트를 ... #Repost from @liso_j with @regram.app ... 참여율이 저조해서 업로드해요
9번부터 시작해주세요💕

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서포터즈 두 분과 함께 첫 오픈 이벤트를 했죠!
아쉬운 분들도 너무 많고 감사한 마음을 담아
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▫️리그램이벤트기간 ; 18.3.18 ~ 18.4.1
▫️당첨수 ; 20명당 1명💋 20명 이하여도 1명! 펑 없어요🙋🏻‍♀️
▫️발표일 ; 18.4.1일 육퇴 후!
▫️당첨된 아름다운 아이에겐 Liso J의 신상옷을 선물해드려요!
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✔️참여방법
1. @liso_j 를 팔로우해주세요! 언팔은 제외합니다.
2. 본 게시물을 좋아요 + 리그램해주세요💕
3. 소문내기 이벤트에요! 친구소환 부탁해요🤩
4. 댓글에 순번과 함께 아무말대잔치입니다! + 아이성별과 개월수 부탁해요 (ex, 1번 배고파요 여아 13개월)
5. 은솔이가 직접 뽑을거에요!
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많은 관심 부탁드려요!🙇🏻‍♀️
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#2018강원국제비엔날레 #강릉 #녹색도시체험센터 #악의사전 #전시회관람 #역사적 #비극적 #인간의본성 #경험과상황속의발언 #현재와과거의순환 #뫼비우스의띠 #어려운주제속의미 #인간의가치 #평등 #화합 #차이의극복 . . . . 아빠는 친구분들과 전시회를 관람하다가 내 생각이 났다면서 연락이 왔었는데, 드디어 오늘 눈이 내렸지만 관람하러ㅡ A홀 1~3층과 B홀로 나뉘어져 예술가들의 작품들이 전시되어 있었다. . 작품마다의 특징이 있었고 캔버스와 유화,종이와 소묘 패브릭과 자수,사료포대와 볼펜,조형물,비닐과 ... #2018강원국제비엔날레 #강릉 #녹색도시체험센터 #악의사전 #전시회관람 #역사적 #비극적 #인간의본성 #경험과상황속의발언 #현재와과거의순환 #뫼비우스의띠 #어려운주제속의미 #인간의가치 #평등 #화합 #차이의극복
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아빠는 친구분들과 전시회를 관람하다가
내 생각이 났다면서 연락이 왔었는데,
드디어 오늘 눈이 내렸지만 관람하러ㅡ
A홀 1~3층과 B홀로 나뉘어져 예술가들의 작품들이
전시되어 있었다.
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작품마다의 특징이 있었고 캔버스와 유화,종이와 소묘
패브릭과 자수,사료포대와 볼펜,조형물,비닐과 픽셀,영상
등의로 예술가들의 표현방법이 달랐다.
악의 사전 전시회는 좀..어려운듯한 느낌이 들었다.
B홀의 조형물과 영상이 있으며,한 이야기를 계속 들려준다.
아마 과거의 두려움.공포.분노를 나타내는게 아닐까?
B홀로 들어서며 써있는 안내글엔 현재와과거를
뫼비우스의띠라 표현하고있다.
아무래도 비극적인 과거의 고통이 더 이상 이어지면
안된다는게 아닐까?
그리고 그 안에는 사람..인간이 있겠지?

처음 접하게된 전시회를 여유를 가지고 관람을 한게 좋았다
좀 어려운 주제로 접한것 같지만 작가분들의 작품을 바라보며
무얼 표현한건지 계속 생각을 할수있었고 작가분들의 표현기법도 엿볼수있어 좋은 경험이였다.
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[마리몬더 인터뷰<span class="emoji emoji1f50d"></span>] . 마리몬드 제품으로 일상에서 할머니와 손잡는 멋진 마리몬더를 소개합니다. . 오늘의 주인공은 @beomm.s 님. . Q. 마리몬드 제품을 착용하게 ...
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[마리몬더 인터뷰] . 마리몬드 제품으로 일상에서 할머니와 손잡는 멋진 마리몬더를 소개합니다. . 오늘의 주인공은 @beomm.s 님. . Q. 마리몬드 제품을 착용하게 된 이유 유니타스 로티플 캠페인을 통해 마리몬드 일상 응원 캠페인을 우연찮게 알게 되었어요. 캠페인 내용을 보고 나서 너무 의미 있고 뜻깊은 캠페인이라 꼭 한번 착용해보고 싶다는 생각으로 직접 지원한 뒤에 선정되어 착용하게 되었죠. Q. 일본군'위안부' 문제에 대하여 일본군'위안부' 문제는 뉴스와 여러 매체를 통해서 많이 접했지만, 일본의 물질적인 보상을 떠나 대대적인 ... [마리몬더 인터뷰🔍]
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마리몬드 제품으로 일상에서 할머니와 손잡는 멋진 마리몬더를 소개합니다.
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오늘의 주인공은 @beomm.s 님.
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Q. 마리몬드 제품을 착용하게 된 이유
유니타스 로티플 캠페인을 통해 마리몬드 일상 응원 캠페인을 우연찮게 알게 되었어요. 캠페인 내용을 보고 나서 너무 의미 있고 뜻깊은 캠페인이라 꼭 한번 착용해보고 싶다는 생각으로 직접 지원한 뒤에 선정되어 착용하게 되었죠.

Q. 일본군'위안부' 문제에 대하여
일본군'위안부' 문제는 뉴스와 여러 매체를 통해서 많이 접했지만, 일본의 물질적인 보상을 떠나 대대적인 일본의 정식적인 사과가 많이 부족하고 인정을 확실히 안 한다는 점이 너무 화가 나더군요. 여러 증거자료인 문서나 사진, 증언을 통해 노골적으로 일본의 추행들이 밝혀졌음에도 책임 있는 사죄와 반성이 보이지 않아 계속 일본군'위안부' 문제가 풀리지 않는 숙제라고 생각이 들어요. 빨리 일본이 과거의 역사를 인정해서 할머니들에게 제대로 된 사죄와 보상이 이루어졌으면 하고 그에 맞는 보상을 통해 할머니들의 명예와 존엄성이 회복될 수 있는 옳은 길이 열렸으면 합니다. 할머니들의 마음에도 진정한 광복이 오기를 바랄 뿐입니다.
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Q. 가장 기억에 남는 일본군'위안부' 피해 할머니
사실 일본군'위안부' 피해 할머니들 모두 아름답고 용기 있는 분들이라 더 기억에 남는 분을 뽑는다는 것이 큰 의미 없지만 굳이 한 분을 찾아보자면 한국에서 일본군'위안부' 문제를 최초로 증언한 김학순 할머니로 말씀드리고 싶네요.
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Q. 그 할머니의 인생을 접하고 당신의 일상에 변한 것이 있다면?
저는 상당히 편한 조건과 좋은 환경에서 살아가고 있음을 한 번 더 깨닫게 되는 거 같아요. 내가 아무리 힘들어도 그분들과 비교해보면 그저 한없이 부끄러운 변명거리라는 생각이 드네요.
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Q. 당신은 어떤 존재의 존귀함을 이야기하고 싶은가요?
일본군'위안부' 피해 할머니를 비롯해 과거 6.25 참전용사들 이야기도 많이 알아줬으면 하는 생각이에요. 젊은 시절 본인의 몸과 청춘을 바쳐 나라를 지키고 희생하신 분들이 무척 많은데 워낙 오래된 이야기다 보니 참전 용사분들의 고통과 애국심을 잘 느끼지 못한다는 생각이 드는 거 같더라고요. 6.25 전쟁 참전용사분들을 통해 우리가 지금 아름답고 행복한 시간 속에서 살아가고 있다는 것을 많은 젊은 친구들과 대한민국을 이끌어갈 후세들이 알게 되고, 과거 전쟁으로 인해 힘들게 살아가고 계시는 참전 용사분들에게 많은 도움이 손길이 찾아갔으면 합니다.
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#마리몬드 #마리몬더 #item #일상 #패션 #인증 #변화 #행동 #daily
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20170604 지난 주는 아주 많이 우울하고 힘들었다. 여느 때와 다름없는 하루였는데 네이버에서 "멍, 2주 지나도 안 없어지면 질병 의심"이란 기사를 보니 나와 비슷한 증상이 있었다. ...
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20170604 지난 주는 아주 많이 우울하고 힘들었다. 여느 때와 다름없는 하루였는데 네이버에서 "멍, 2주 지나도 안 없어지면 질병 의심"이란 기사를 보니 나와 비슷한 증상이 있었다. 패티큐어를 지우고 보니 엄지 발톱에 시뻘건 멍이 있었는데 '이건 도대체 언제 이런거지? 아팠던 기억이 전혀 없는데 뭐지?' 하며 가볍게 지나친 기억이 불현듯 떠올라 약간 불안해졌다. 대략 셈해봐도 멍이 생긴지 3주가 넘었는데 아직 그대로라 혹시 단순 피멍이 아니면 어쩌나, 걱정되었다. _ 그때부터 '흑색종,악성흑색종,피부암,흑색종 증상, 흑색종 치료방법...' ... 20170604

지난 주는 아주 많이 우울하고 힘들었다. 여느 때와 다름없는 하루였는데 네이버에서 "멍, 2주 지나도 안 없어지면 질병 의심"이란 기사를 보니 나와 비슷한 증상이 있었다. 패티큐어를 지우고 보니 엄지 발톱에 시뻘건 멍이 있었는데 '이건 도대체 언제 이런거지? 아팠던 기억이 전혀 없는데 뭐지?' 하며 가볍게 지나친 기억이 불현듯 떠올라 약간 불안해졌다. 대략 셈해봐도 멍이 생긴지 3주가 넘었는데 아직 그대로라 혹시 단순 피멍이 아니면 어쩌나, 걱정되었다.
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그때부터 '흑색종,악성흑색종,피부암,흑색종 증상, 흑색종 치료방법...' 등으로 인터넷을 미친듯이 뒤지기 시작했고 보면 볼수록 나의 증상은 #흑색종 과 너무 일치해 바로 병원을 예약했다. 대학병원서 바로 진료 받고 싶었으나 초진시 진료의뢰서가 있어야 한다해서 울며 겨자먹기로 꽤 유명하고 큰 피부과로 예약을 잡았다. 각종 시술로 바쁜 피부과에 나같은 환자는 뜨내기 손님이라 그런지 무려 금요일 6시에 방문하라하여 살짝 노했지만 '그래도 너네 병원이 피부과론 꽤 유명하니 내가 이해할게'라는 심정으로 기나긴 일주일을 보냈다.
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밥맛도 없고, 일도 손에 안잡히고, 갑자기 오만가지 생각이 다 들면서 그동안 뭐했나...혹시 생각보다 심해서 악성흑색종이면 난 앞으로 어쩌지 등등 온갖 부정적인 생각들이 머리와 맘을 어지럽혔다. 엄마에게 흑색종 말은 안하고 혹시 내 앞으로 보험 들어놓은게 뭐가 있는지 약관을 다 보여 달라하고, 생각보다 암보장이 작아 깜짝 놀랬다."엄마! 요즘은 최소 1억원대는 보장 준비가 되어 있어야 한대요. 아..암보험 더 들어야겠어요." 엄마 왈, "너 이정도면 충분해. 갑자기 신경도 안쓰던 보험은 왜?" 그때부터 세상 모든 근심을 다 짊어진 얼굴로 내 엄지 발톱을 들이밀며 흑색종에 대한 일장 연설을 늘어놓으며 엄마에게도 공포를 주입시켰다. "엄마, 이 병은 공제혜택도 못 받는 희귀암이라 1년에 치료비만 1억이 든대요. 돈 없으면 죽으라는거잖아요ㅠ" 이 이야기를 세상 진지하게 하고 있는데도 엄마는 오이소박이를 버무르시며 쓸데없는 소리 하지말고 들어가서 일찍 잠이나 자라하셨다.
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걱정과 불안에 떨며 무기력하게 1주일을 보내고 드디어 진료를 받았다. "선생님~선생님~"하며 세상 공손하고 불쌍한 말투로 이야기 드렸더니 내 발톱을 한 번 스윽-보시곤 "피멍이네요" 하신다. 아니 그렇게 대충 보시지 마시고 제대로 다시 봐달라하니 또 "피멍입니다" 하신다. 이미 흑색종이라 스스로 진단 내린 무식한 건강염려증 환자인 나는 의사를 불신하고 어떻게 그걸 육안으로 아느냐며 따져 물었더니 그제야 아주 친절하고 상세하게 설명해주셨다. 한시름 놓은 나는 그래도 불신의 씨가 남아있어 "쌤 말 믿고 다른 병원 안가도 되죠? 진짜 책임 지실수 있어요?" 라고 물으니 뭐 이런 귀찮은 사람이 다 있나 하는 눈빛으로 끄떡,하더니 얼릉 내보내고 싶어 하셨다. 결국 나는 피부가 무지무지 좋은 실장에게 끌려가 생각지도 않았던 레이저 시술에 대한 상담을 잔뜩 받고 나왔다.
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병원을 나오면서 진짜 건강 챙기면서 살아야겠구나, 다짐하면서도 오늘은 새로 태어난 날이니 축배를 들자며 맥주를 잔뜩 사서 집으로 향했다.
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그러는 사이 그간 헐떡이며 간신히 수명을 이어오던 나의 화웨이폰이 사망했다. 충전도 안되고 켜지지도 않고 진짜 die했다. 하아...나중에 해야지,하고는 미뤄둔 제주여행과 기타 다른 추억의 기록들이 모두 사라졌다. 행복했던 순간들은 그때그때 바로 기록해둬야 하는 것 같다. 마찬가지로 감사와 사과 또한 미루지않고 행해야함을. 언젠가는, 나중에, 라는 전제를 자꾸 달게 되면 결국 행하지 못하고 후회하는 일들이 더 많음을 알면서도 잊고 지냈는데 고물 휴대폰이 먹어버린 추억들을 생각하니 앞으론 이러지 말아야겠다며 다시 맘을 가져본다.(이 글은 예전 갤럭시 기계에 와이파이 잡아 쓰고 있다. 현재 연락두절 상태임)
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이제야 가볍게 우스갯소리처럼 말하지만 지난 주는 삶과 죽음, 가족, 돈에 대한 생각을 정말 많이 하며 혼자 세상 진지했던 시간을 보냈고, 다시 평범한 일상을 맞이한 나는 김영하의 표현대로 "햇살이 바삭바삭한" 날씨라 빨래를 널고, 집 청소를 깨끗하게 하고, 체리와 토마토를 가득 담아 방으로 들어왔다. 혜진언니가 선물해준 #장석주 의 산문집을 이제는 좀 편안한 맘으로 읽으며 제목처럼 #가만히혼자웃고싶은오후 이다.
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힙합엘이 정규직 직원 모집 공고 _ 힙합엘이의 'REBOOT PROJECT'에 함께할 인재를 찾습니다. 해당 채용은 힙합엘이 스태프 모집이 아닌 정규직 채용 공고입니다. 많은 지원 ...
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힙합엘이 정규직 직원 모집 공고 _ 힙합엘이의 'REBOOT PROJECT'에 함께할 인재를 찾습니다. 해당 채용은 힙합엘이 스태프 모집이 아닌 정규직 채용 공고입니다. 많은 지원 부탁드립니다 . 1. 모집 부문 -(주)엘이미디어 직원 -힙합엘이 사무실에서 일할 정규직 직원 모집 전형입니다 -힙합엘이 스태프 모집이 아닙니다 -경력: 신입/경력 0명 (정규직 / 수습 3개월 필수) . 2. 직무 - 콘텐츠 제작 및 커머스 쇼핑몰 기본 관리 -음악 및 컬처 콘텐츠 기획 및 제작(SNS/ 웹 기반 콘텐츠 등) -뉴스 번역 콘텐츠 기획 및 제작 -온라인 ... 힙합엘이 정규직 직원 모집 공고
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힙합엘이의 'REBOOT PROJECT'에 함께할 인재를 찾습니다. 해당 채용은 힙합엘이 스태프 모집이 아닌 정규직 채용 공고입니다. 많은 지원 부탁드립니다
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1. 모집 부문
-(주)엘이미디어 직원
-힙합엘이 사무실에서 일할 정규직 직원 모집 전형입니다
-힙합엘이 스태프 모집이 아닙니다
-경력: 신입/경력 0명 (정규직 / 수습 3개월 필수)
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2. 직무 - 콘텐츠 제작 및 커머스 쇼핑몰 기본 관리
-음악 및 컬처 콘텐츠 기획 및 제작(SNS/ 웹 기반 콘텐츠 등)
-뉴스 번역 콘텐츠 기획 및 제작
-온라인 스토어 기본 운영 및 업무 진행 (배송 및 CS 등)
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3. 자격 요건
-학력/경력/성별/연령 무관
-음악 컨텐츠 제작에 대한 관심 및 이해도가 높은 분
-음악 비즈니스에 대한 관심 및 이해도가 높은 분
-영어 번역 및 통역 업무에 대한 숙련도가 높은 분
-도전적인 가치관을 가지고 매사에 적극적인 분
-우대 사항: 영어 번역 및 통역 우수자, 쇼핑몰 유관 업무 경험자, 포토샵 및 프리미어 능력 보유자, 영상 촬영 및 편집 능력 보유자, 장기근무 가능자
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4. 근무환경
-회사위치: 서울 마포구 상수동 93-51 2층 (상수역 도보 3분 거리)
-근무시간: 기본 주 5일 근로 / 출퇴근 시간은 탄력적으로 조정 가능
-급여조건: 면접 후 협의
-고용형태: 정규직 (입사 후 3개월 수습기간 필수)
-복리후생: 4대보험, 연차, 석식 제공 (추후 협의 가능)
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5. 지원 기간 및 방법
-서류 지원: 2018.08.14 ~ 2018.08.28
-서류 전형 합격자에만 개별 통보해 면접을 진행할 예정입니다
-이력서, 자기소개서, 포트폴리오 등을 자율 형식으로 [email protected] 메일로 보내주세요
-파일 제목은 아래와 같이 적어 보내주세요
(1) 이력서 (제목은 “이름_이력서”로 표시)
(2) 자기소개서 (제목은 “이름_자기소개서”로 표시)
(3) 포트폴리오 (제목은 “이름_포트폴리오”로 표시)
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-이력서와 자기소개서는 필수입니다.
-포트폴리오의 경우는 증빙 자료나 개인 작업물 등이 있으신 분들만 제출하셔도 무방합니다.
-Ex) 번역 실력을 증명할 수 있는 뉴스 번역 결과물 등
-Ex) 개인적으로 진행했던 온/오프라인 콘텐츠 결과물 등
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6. 문의
-채용 관련 문의 사항 및 지원은 메일로만 받습니다.
[email protected] 메일로 문의 사항을 보내주세요
–댓글, DM, 전화 등으로 오는 문의 사항은 일체 답변이 어려우니 양해 부탁드립니다
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<힙합엘이는 이런 지원자를 찾고 있습니다>
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흥미로운 결과물을 만들기 위한 욕심과 아이디어를 갖춘 분을 찾습니다. 저희가 하는 일은 단순 사무직과는 거리가 있습니다. 조금 더 열린 생각, 남들이 하지 않는 것들을 해보고 싶은 분과 함께 하고 싶습니다
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직급에 상관없이 개인의 생각을 소신껏 이야기할 수 있는 분을 찾습니다. 틀리고 맞고는 없다고 생각합니다. 자기의 생각을 당당하게 주장하고 그에 대한 근거를 자신 있게 이야기할 수 있는 분과 함께 하고 싶습니다
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다양하고 복잡한 업무 환경에 적응할 수 있는 분을 찾습니다. 음악 미디어 업계는 하루가 멀다 하고 많은 것들이 바뀌는 곳이라고 생각합니다. 다양한 이슈와 소식에 즉각적으로 대응하고 반응할 수 있는 분과 함께 하고 싶습니다.
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- 벌써 몇번째 임신소식인지<span class="emoji emoji1f62d"></span> 축하드리고 부러워요 . 솔직히 저는 아직도 후기들 안 믿기는게 많고 마카덕분에 임신하신것 같다고 연락와도 그거 하나 때문은 절대아니다 여러가지 ...
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- 벌써 몇번째 임신소식인지 축하드리고 부러워요 . 솔직히 저는 아직도 후기들 안 믿기는게 많고 마카덕분에 임신하신것 같다고 연락와도 그거 하나 때문은 절대아니다 여러가지 환경이 잘 맞아서 그런거다고 말씀드리고 조금 찜찜해서^^;; 인스타에도 공유도 잘 안했어요 . 물론 저야 어제도 생리가 칼같이 터지고 마카 덕분에 6개월째 생리를 매달 꼬박 꼬박 하는건 정말 예전에 상상할수도 없던일이고 감사하지만 동시에 매달 계속 실망하는것도 어쩔수가 없네요 . 다시 그냥 바라고만 있지 않으려구요 . 요즘 생각해보니 예전에 지아 임신했을무렵엔 매일 ... -
벌써 몇번째 임신소식인지😭
축하드리고 부러워요
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솔직히 저는 아직도 후기들 안 믿기는게 많고
마카덕분에 임신하신것 같다고 연락와도
그거 하나 때문은 절대아니다 여러가지 환경이
잘 맞아서 그런거다고 말씀드리고
조금 찜찜해서^^;; 인스타에도 공유도 잘 안했어요
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물론 저야 어제도 생리가 칼같이 터지고
마카 덕분에 6개월째 생리를 매달 꼬박 꼬박 하는건
정말 예전에 상상할수도 없던일이고 감사하지만
동시에 매달 계속 실망하는것도 어쩔수가 없네요
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다시 그냥 바라고만 있지 않으려구요
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💡요즘 생각해보니 예전에 지아 임신했을무렵엔
매일 필라테스며 요가며 자전거, 서핑 등
다양한 운동을 꾸준히 하고있었거든요
그리고 임산과 출산, 또 임신중 운동을 하며
많은분들과의 소통을 통해 운동을 필요성을 느꼈던바
필라테스 산전산후 전문강사과정을 수료해보니

여성에게 꼭 필요한 건 단순히 예뻐만지는 결혼준비나
출산용품으로 채워진 출산준비뿐만 아닌
✔건강한 몸과 바른 체형의 제대로 된 임신준비
엄마가 될 바른 몸을 가꿀 준비도 필요하더라구요
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현대 여성은 힐 착용이나 오랜시간 앉아있는
잘못된 자세등으로 척추나 골반의 정렬이 틀어져있는 경우가 많아요
🤰임신하니 허리가 아파요, 골반이 아파요
하는 경우는 모두 임신전에 이미 틀어진 체형이
임신호르몬의 영향으로 관절이나 인대가 연해지면서
통증이 나타나는 경운데요
임신중에는 약도먹을수없고 운동도 제한적이라
통증을 완화시킬순있어도 완벽한 교정은 힘들죠
😞실제로 임신중 통증을 호소하시고
디엠으로 연락주시는분들이 정말많으셨는데
아무것도해드릴수없어 너무 아쉬웠거든요
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그래서 임신후에도 출산후에도 안아프고 건강하려면
임신전 지금이 몸을 바로잡기에 가장좋은 기회에요❗
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늘 어떻게 더 많이 나눌수 있을까 고민했는데
제가 어차피 혼자하는 운동을 함께 알려드리고
한분이라도 임신과 출산의 긴 여정에
도움을 받으실수있다면 또 정말 기쁠것같아요!
(2015년 밸런스드바디 필라테스 강사 수료)
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저도 덕분에 같이 더 빨리 임신도 될 것 같구요🙈
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함께 하기 원하시는분들 계시면
소수로 단체카톡방도 만들어볼까하는데
하고싶으신분들 계실까요?
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#임신준비 #다이어트처럼 #모두에게알리기
#임신 #산전산후운동 #예비신부 #예비엄마
#불임 #난임 #힘내세요 #나도힘내자
#블랙마카 #오슈마켓후기 #필수아미노산
#천연비타민 #천연미네랄 #아이영양제 #임산부영양제
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 ...
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풋사과의 주름살 _ 나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 ... 풋사과의 주름살

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나는 매일 아침 아이와 함께 세 발 자전거를 탄다. 세 발 달린 자전거는 두 발 자전거보다 무겁고 바퀴가 작아 페달을 더 자주 열심히 굴려야 앞으로 나아간다. 오늘도 아침 식사를 마치자마자 설거지도 미뤄둔 채 동네를 달렸다. 낮은 자전거의 몸체에는 안장보다 더 낮은 유아 안장이 설치되어있고 바로 그 의자에 27개월 된 딸아이, 나은이가 앉아 산책을 함께 즐긴다. 엄마의 등짝에 가려진 작은 아이는 스쳐지나가는 버스나 포크레인을 만날 때마다 몸을 좌우로 빼꼼 내민 채 반가운 인사를 건네기도 하고 길가의 핀 들꽃을 손 뻗어 만져보기도 한다. 아이의 노랫소리를 들으며 여름 아침의 바람을 마시며 내리막길을 달릴 때 이 행복한 순간을 나은이도 기억할 수 있었으면 좋겠다고 생각했다.
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아이는 지난 4월 어린이집에서 퇴소했다. 3월 중순부터 적응 기간을 가지고 등원한 어린이집은 건강한 먹거리를 제공하고 있었고 친환경 놀이터를 지닌 우수한 보육시설이었다. 담임선생님의 긍정적인 성격 덕분에 같은 반 아이들과 부모 모두 금방 적응을 마쳤다. 안심하고 아이를 맡길 수 있는 보육시설을 만난 것은 큰 행운이었다. 그러나 얼마 지나지 않아 적응을 마친 것은 아이가 아닌 엄마였다는 것을 깨달았다. 등원과 함께 시작된 잦은 병치레 때문에 아이는 계속 힘들어했다. 열성경기 이력이 있는 나은이의 고열은 수차례 이어졌고 등원하지 못한 날이 등원한 날보다 더 많았다. 컨디션을 회복해서 등원을 하면 며칠 내 다시 새로운 감기가 왔고 아이는 달아서 항생제를 먹었다. 잦은 발열과 감기 합병 증상을 전문가들은 ‘단체생활 증후군’이라 명명했다.
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자신의 몸통만한 빨간 가방에 얼굴보다 큰 식판을 담고 노랑버스를 타는 아이. 당장 아픈 아이를 강제로 등원시켜야만 하는 상황이 아니었기에 나는 어린이집을 퇴소하기로 마음먹었다. “조금만 더 버텼으면 면역도 생기고 덜 아프고 적응도 잘 마쳤을 텐데. 엄마의 봄날을 맞을 수 있었을 텐데. 지금 아니라 4,5세에 보내도 아픈 건 마찬가지야”라는 지인들의 조언도 넘치게 들었다. 그럼에도 불구하고 가정보육으로 마음이 기운 것은 나의 유년의 추억 때문이었다.
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포항 북부해변의 횟집과 횟집 사이 골목 안, 한 마당의 수도를 나눠 쓰던 달 방에서 엄마는 나를 키웠고 내 동생을 낳았다. 이른 여름 아침 붉게 떠오르는 아침 해가 해변을 비출 때 엄마는 고사리 손에 나무 작대기를 쥐어주며 글을 따라 쓰게 했다. 부드러운 모래 위에 작은 발자국을 남기며 써내려간 글씨는 밀려오는 파도가 연신 지우기를 반복했다. 눈을 뜨자마자 수영복을 입고 바다를 향하여 맨발로 횟집 골목을 달려 나가던 소녀. _

_ 검은 봉다리를 손목에 끼운 채 얕은 바닷물 속 조개를 잡기 위해 해변에서 트위스트를 추던 꼬마소녀. 발가락을 사이를 파고드는 보드라운 모래의 감촉과 조개를 많이 잡았다며 환하게 웃으며 안아주던 엄마의 얼굴이 이상하게 요즘 더 선명하게 떠오르는 것이다. 이른 저녁을 먹은 뒤 나선 여름 밤 산책. 짠 바람을 마시며 밤바다를 걷다보면 밀려오는 졸음. 끝내 엄마 아빠의 큰 등에 업힌 채 집으로 돌아오는 길. 그 등이 포근하고 따뜻해서 잠이 달아나도 끝까지 눈 뜨지 않고 업혀 있던 그날의 내가, 이만큼 자라 누군가의 엄마가 된 다시 그 여름._

_ “원장님, 저 조금만 더 아이에게 추억을 선물하고 싶어요.” 아이의 이불과 짐을 찾기위해 어린이집을 방문한 날, 아이와 나는 선생님께 직접 만든 종이 카네이션을 달아드리고 돌아왔다. 엄마의 신념을 지지하고 응원해준 선생님의 배웅을 뒤로한 채 우리는 씩씩하게 원을 나섰다.사방이 산으로 둘러싸인 아름다운 강원도 화천에서 나는 조금만 더 아이와 놀기로 결심했다. 여전히 나은이는 노랑버스와 선생님을 만나면 반갑게 인사를 나눈다.
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오늘은 아이의 키만큼 자란 벼를 보기 위해 논과 논 사이 두렁을 달린다. 논두렁에 노란 금계국이 끝없이 피어있다. 맑은 바람이 불어 금계국도 함께 흔들린다. 등 뒤에 앉아 초록 강아지풀을 흔들며 나은이가 외쳤다. “엄마 바람목욕 좋아요! 바람아 씻어줘서 고마워!” 등 뒤에 앉은 작은 아이와 눈을 마주치며 나도, “바람아! 엄마도 고마워. 나은아 엄마도 고마워.”라고 답했다. 나은이의 세 번째 여름이 시작되었다.

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베스트베이비 매거진
2018.7월호 수록 _

#나은사계절 7월 #가정보육 #육아
#육아일기 @bestbaby_magazine
#28개월 #아이가있는집 #가자미장판문학
#육아일기
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재입고-! 🤡 개인적으로 처음 보고 뭉클해져서 주저 앉게 만들었던 책입니다. 이 여운을 여러분도 느끼시면 좋을 것 같아 원서로 재입고 했습니다. 스포일러 성 글이니, 원치 않으시는 분들은 ...
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재입고-! 🤡 개인적으로 처음 보고 뭉클해져서 주저 앉게 만들었던 책입니다. 이 여운을 여러분도 느끼시면 좋을 것 같아 원서로 재입고 했습니다. 스포일러 성 글이니, 원치 않으시는 분들은 그림만 봐주세요- 이 책은 펭귄북스의 수석 디자이너인 'Coralie Bickford-Smith'가 만든 첫 번째 그림책으로도 유명합니다. 아르누보 형태의 클래식한 분위기를 풍기는 이 양장본 그림책의 커버를 열면 내지에 존재하는 모던한 디자인들의 페이지가 여러분을 맞이합니다. 모든 페이지가 환상적이며, 아름답습니다. 이유 있는 복선과 연출력으로 예상치 ... 재입고-! 🤡
개인적으로 처음 보고 뭉클해져서 주저 앉게 만들었던 책입니다. 이 여운을 여러분도 느끼시면 좋을 것 같아 원서로 재입고 했습니다.
스포일러 성 글이니, 원치 않으시는 분들은 그림만 봐주세요-
이 책은 펭귄북스의 수석 디자이너인 'Coralie Bickford-Smith'가 만든 첫 번째 그림책으로도 유명합니다.
아르누보 형태의 클래식한 분위기를 풍기는 이 양장본 그림책의 커버를 열면 내지에 존재하는 모던한 디자인들의 페이지가 여러분을 맞이합니다.
모든 페이지가 환상적이며, 아름답습니다. 이유 있는 복선과 연출력으로 예상치 못한 결말까지. 책을 열고부터 닫기까지 매 순간 감동이 폭발하는 그림책입니다.
내용은 상당히 간단하면서도 심오합니다. -
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책은 깊고 어두운 어느 울창한 숲을 배경으로 시작이 됩니다.
여우는 처음부터 이곳에서 살고 있었고, 그래서인지 자신의 굴에서 나오는 걸 두려워했습니다.
그러던 어느 날 어둠이 찾아온 숲속나무 사이로 빛나는 무언가를 보았습니다.
반짝하고 빛나는 별이었지요. 별은 이 작고 겁 많은 여우에게 유일한 친구가 되어주었습니다.

별은 늘 여우를 비추어주었고, 그로 인해 여우는 덤불 사이를 달릴 수 있었고, 토끼를 사냥하며, 벌레를 잡아먹을 수 있었습니다.
별이 함께 있어줬기 때문에 여우는 점점 자신감이 생겼어요. 반짝이는 별은 여우의 행복이며, 늘 빛나는 존재였습니다.

그러던 어느 날 모든 게 바뀌었습니다. 여우의 별이 구름 저 너머로 사라져버렸어요.
이 깊고 울창한 어둠이 가득한 숲속에서 패닉 상태의 여우는 별을 찾아 헤맵니다.
나무와 잎사귀들에게, 자신을 무서워하던 토끼들에게까지 별을 본 적 있는지, 별이 어디 갔는지 물어봅니다.
그렇게 하염없이 별을 찾아 헤매던 여우는 처음 보는 장소까지 와버리고 말았습니다.
지친 여우는 그 자리에 누웠어요. 그런데, 누군가 낙엽으로 적어둔 메시지를 발견하게 됩니다.
'귀 위를 올려봐.' 고개를 든 여우는. 너무나 환상적인, 수많은 별들을 발견하게 됩니다. 별빛을 한껏 받은 여우는 빛이 났고, 수많은 별들을 마음속에 품은 채 드디어 어두웠던 굴을 벗어나 자신만의 길을 가게 됩니다. -
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외국의 각종 리뷰 사이트에서 리뷰어들은 제각각 다른 해석들을 했습니다. '별은 부모이며 여우는 아기이다.' 혹은 '한때 서로에게 빛나는 존재였던 연인이다.'라며 추측성 리뷰가 참 많은 열린 결말의 책입니다.
결국 믿었던 누군가 혹은 무언가를 잃어버린 이들에게 큰 용기와 위안을 줄 수 있는 책이 분명해요. -
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#FoxandtheStar #CoralieBickfordSmith #PenguinBooks #Arts #GraphicDesign #Commercial #Illustration #SeeTop100inBooks #Hardcover #IllustreatedBooks #Stars #Fox #Forest #Bookshop #VeronicaEffect #여우와별 #그림책 #서점
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 #Repost @babymagchan with @get_repost ・・・ #천연 유아세제는 마그짱 아무리 좋은 #유아세제 #천연세제 라도 유해한 화학성분이 들어있다는 ...
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#Repost @babymagchan with @get_repost ・・・ #천연 유아세제는 마그짱 아무리 좋은 #유아세제 #천연세제 라도 유해한 화학성분이 들어있다는 사실! 모두 아셨나요?! 천연성분이다 말은 많지만 막상 전성분을 찾아보면 전성분을 모두 공개하지않는 다는 사실!! . . 모든 전성분을 공개하는 곳은 오직 #마그짱 뿐이라는 사실! 성분은 오직 단 하나! #마그네슘 . . 참여방법 1. babymagchan 인스타 #팔로우 ! 2. 해당 게시물 #좋아요 3. 해당 게시물 #리그램 4. ... #Repost @babymagchan with @get_repost
・・・
#천연 유아세제는 마그짱

아무리 좋은 #유아세제 #천연세제 라도
유해한 화학성분이 들어있다는 사실! 모두 아셨나요?!
천연성분이다 말은 많지만 막상 전성분을 찾아보면
전성분을 모두 공개하지않는 다는 사실!!
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모든 전성분을 공개하는 곳은 오직
#마그짱 뿐이라는 사실!
성분은 오직 단 하나!
#마그네슘 ❤❤
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✔참여방법
1. babymagchan 인스타 #팔로우 !
2. 해당 게시물 #좋아요 ❤
3. 해당 게시물 #리그램
4. 참여완료 댓글남기기 (센스있게 댓글에 친구 소환시 당첨확률 UP!)
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✔이벤트기간
2018.2.01(목) ~ 2018.2.07(수)
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✔당첨자발표
2018.02.09(금)
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✔이벤트 경품
1. 베이비 마그짱 3명 증정 (99,000원)
2. 커피 키프티콘 5명 증정
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※참여방법을 모두 이행하신 분들만 선정됩니다. #리그램이벤트 #상품 #아기세제 #유아세제 #친환경세제 #육아스타그램 #육아소통 #육아템 #육아맘 #맘스타그램
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 #Repost from @bebeskin_official with @regram.app ... 이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이. 게다가 ...
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#Repost from @bebeskin_official with @regram.app ... 이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이. 게다가 미세먼지까지 제거하는 쌀겨추출물의 피트산 성분이 들어가 요즘 같이 미세먼지로 골머리 앓을 때 최고에요~! 베베스킨의 신상 [그린 코튼]향 섬유유연제 인스타그램 체험단 모집합니다. #체험단 품목: 베베스킨 3배 고농축 베이비 섬유유연제(그린 코튼향) 모집기간: 4월 6일(금)~4월 12일(목) 당첨자 발표일: 4월 13일(금) 체험단 신청방법 1) ... #Repost from @bebeskin_official with @regram.app ... 이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이.
게다가 미세먼지까지 제거하는 쌀겨추출물의 피트산 성분이 들어가 요즘 같이 미세먼지로 골머리 앓을 때 최고에요~! 베베스킨의 신상 [그린 코튼]향 섬유유연제 인스타그램 체험단 모집합니다.

#체험단 품목: 베베스킨 3배 고농축 베이비 섬유유연제(그린 코튼향)
모집기간: 4월 6일(금)~4월 12일(목)
당첨자 발표일: 4월 13일(금)
체험단 신청방법
1) 베베스킨 인스타그램(@bebeskinkorea_official) 팔로잉 해주세요.
2) 해당 게시물 좋아요 눌러주시고 리그램 해주세요.
(캡쳐 하실분들은 #베베스킨 #아기섬유유연제 #유아섬유유연제 #로하스인증유연제 #아토피안심유연제 태그 꼭 달아주세요.)\
3) 참여 완료 댓글과 함께 인스타 해당 게시물 하단 댓글에 베베스킨 3배 고농축 베이비 그린 코튼향 유연제를 사용하고 싶은 이유를 적어주세요.
4) 친구까지 소환해 주시면 당첨 가능성 up!
5) 제품을 받으신 후에는 1주일 안에 본인의 인스타그램에 리뷰를 작성해 주시면 됩니다.

#신생아섬유유연제 #리그램이벤트 #베이비섬유유연제 #대한아토피협회인증 #아토피안심마크 #친환경섬유유연제 #프리미엄섬유유연제 #3배고농축섬유유연제 #고농축섬유유연제 #유기농성분함유 #출산빨래 #예비맘 #육아스타그램 #임산부스타그램
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 #예스24굿즈 #8월예스24굿즈 #증정이벤트 @라이언/어피치 덕후들 무조건 소환<span class="emoji emoji2665"></span> 카카오 프렌즈 스페셜 에디션 : 투웨이 에코백/필기구 세트! . 토트/크로스로 사용 가능한 ...
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#예스24굿즈 #8월예스24굿즈 #증정이벤트 @라이언/어피치 덕후들 무조건 소환 카카오 프렌즈 스페셜 에디션 : 투웨이 에코백/필기구 세트! . 토트/크로스로 사용 가능한 투웨이 에코백, 라이언, 어피치 두 가지 버전으로 구성되었어요. 투명 파우치, 연필 2자루, 볼펜 2자루, 미니마커 (메모지 4개입) 로 구성된 필기구 세트도 필요한 아이템만 모았답니다 . @yes24now 프로필 링크 타고 디테일 확인하러 가세요! . 8월 예스24굿즈 증정 이벤트 참여 방법: 마음에 드는 굿즈를 댓글로 남겨주세요 ... #예스24굿즈 #8월예스24굿즈 #증정이벤트
@라이언/어피치 덕후들 무조건 소환♥
카카오 프렌즈 스페셜 에디션 : 투웨이 에코백/필기구 세트!
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토트/크로스로 사용 가능한 투웨이 에코백,
라이언, 어피치 두 가지 버전으로 구성되었어요.
투명 파우치, 연필 2자루, 볼펜 2자루, 미니마커
(메모지 4개입) 로 구성된 필기구 세트도
필요한 아이템만 모았답니다👍
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🌸 8월 예스24굿즈 증정 이벤트 🌸
✏ 참여 방법: 마음에 드는 굿즈를 댓글로 남겨주세요
✏ 당첨 발표: 8월 21일(화)
✏ 경품: 투웨이 에코백 (2개) / 필기구 세트 (3개)
✏ 친구태그 or 리그램하면 당첨확률 UP!!
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ⓒKakao Friends
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 #Repost @bebeskin_official • • • 이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이. 게다가 미세먼지까지 제거하는 쌀겨추출물의 ...
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#Repost @bebeskin_official • • • 이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이. 게다가 미세먼지까지 제거하는 쌀겨추출물의 피트산 성분이 들어가 요즘 같이 미세먼지로 골머리 앓을 때 최고에요~! 베베스킨의 신상 [그린 코튼]향 섬유유연제 인스타그램 체험단 모집합니다. #체험단 품목: 베베스킨 3배 고농축 베이비 섬유유연제(그린 코튼향) 모집기간: 4월 6일(금)~4월 12일(목) 당첨자 발표일: 4월 13일(금) 체험단 신청방법 1) 베베스킨 인스타그램(@bebeskinkorea_official) ... #Repost @bebeskin_official
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이미 체험해 본 분들 사이에서는 '봄의 향기'라는 극찬을 얻고 있는 요 아이.
게다가 미세먼지까지 제거하는 쌀겨추출물의 피트산 성분이 들어가 요즘 같이 미세먼지로 골머리 앓을 때 최고에요~! 베베스킨의 신상 [그린 코튼]향 섬유유연제 인스타그램 체험단 모집합니다.

#체험단 품목: 베베스킨 3배 고농축 베이비 섬유유연제(그린 코튼향)
모집기간: 4월 6일(금)~4월 12일(목)
당첨자 발표일: 4월 13일(금)
체험단 신청방법
1) 베베스킨 인스타그램(@bebeskinkorea_official) 팔로잉 해주세요.
2) 해당 게시물 좋아요 눌러주시고 리그램 해주세요.
(캡쳐 하실분들은 #베베스킨 #아기섬유유연제 #유아섬유유연제 #로하스인증유연제 #아토피안심유연제 태그 꼭 달아주세요.)\
3) 참여 완료 댓글과 함께 인스타 해당 게시물 하단 댓글에 베베스킨 3배 고농축 베이비 그린 코튼향 유연제를 사용하고 싶은 이유를 적어주세요.
4) 친구까지 소환해 주시면 당첨 가능성 up!
5) 제품을 받으신 후에는 1주일 안에 본인의 인스타그램에 리뷰를 작성해 주시면 됩니다.

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2017.12.29. 개인의 아픔이 시대의 아픔에 수렴할 수 있는가. . .영화가 던지는 질문은 확고하다. 그리고 그 대답은 감히 동시대를 사는 관객이나 평론가들이 할 수 있는 게 아닌지라, ...
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2017.12.29. 개인의 아픔이 시대의 아픔에 수렴할 수 있는가. . .영화가 던지는 질문은 확고하다. 그리고 그 대답은 감히 동시대를 사는 관객이나 평론가들이 할 수 있는 게 아닌지라, 역사에 물음 해야 할 뿐이고, 이 영화를 통해 조금이나마 그 답을 비춰볼 수는 있다. . . 대학교 1학년 시절, 내가 근현대사에 집착하는 이유에 대해, 역사의 흐름이 왜 열사들 개개인의 죽음을 통해서만 분기되고 변화하는지에 대해 교수님과 얘기를 나눈 적이 있다. ‘왜 오직 죽음만이 시대의 물줄기를 바꿀 수 있는가’에 대한 교수님의 대답은 명쾌했다. ‘불가역.’ 그것이 ... 2017.12.29.
개인의 아픔이 시대의 아픔에 수렴할 수 있는가.
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.영화가 던지는 질문은 확고하다. 그리고 그 대답은 감히 동시대를 사는 관객이나 평론가들이 할 수 있는 게 아닌지라, 역사에 물음 해야 할 뿐이고, 이 영화를 통해 조금이나마 그 답을 비춰볼 수는 있다.
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. 대학교 1학년 시절, 내가 근현대사에 집착하는 이유에 대해, 역사의 흐름이 왜 열사들 개개인의 죽음을 통해서만 분기되고 변화하는지에 대해 교수님과 얘기를 나눈 적이 있다. ‘왜 오직 죽음만이 시대의 물줄기를 바꿀 수 있는가’에 대한 교수님의 대답은 명쾌했다. ‘불가역.’ 그것이 돌이킬 수 없는 것이기 때문이다. 죽은 이를 다시 살릴 도리는 없기에, 결코 나을 수 없는 상처로써 죽음은 역사에 작용한다. 6월 항쟁도 그런 작용에 의한 결과였다. 이 영화의 시작과 끝에 죽음을 나란히 놓을 수 밖에 없는 이유다.
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. 영화가 1987년을 어떻게 바라보는가는 영화의 제목이 박종철도, 이한열도 아닌 <1987>임을 보면 쉽게 알 수 있다. 87년을 살았던 사람들의 이야기, 반짝이는 주연들과 까메오들, 무명의 조연들까지, 마음을 먹먹하게 하는 열연들에는 박수를 쳐줄만하다. 역사를 다루는 영화는 이미 정해져 있는 결말에 어떤 식으로 도달하는지가 이야기의 뼈대가 되는데, <택시운전사>가 한명의 주인공의 시선을 따라 이야기를 풀어가는 다소 전형적인 형태를 취했다면, <1987>은 그 시절을 살았던 많은 개인을 모두 주인공으로 극을 풀어가는 옴니버스와 유사한 형태를 취한다. 그래서인지 같은 시대를 담은 최규석의 만화 <100도씨>의 재구성이라 봐도 될 만큼 이야기의 구조가 비슷한데, 어쩌면 이게 6월 항쟁을 바라보는 가장 타당한 방법일지도 모르겠다. 어떤 대단한 영웅이 아닌, 87년을 살았던 사람들 개개인의 아픔과 작은 양심들이 모여서 끓었기 때문에 세상을 바꿀 수 있었다는 심플한 플롯.
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. 영화관에서 울어본 적은 많지만, 터져 나오는 울음을 주체할 수 없어 이를 악물고 오열하게 된 영화는 처음이지 싶다. 이 영화를 하나의 시리즈처럼 <택시운전사>의 남은 뒷이야기라고 봐도 좋겠다. 배우 문성근과 우현의 캐스팅은 의미심장하다. 엔딩 크레딧에 나오는 문익환 목사의 육성녹음과 ‘그날이 오면’을 듣고 자리를 떠나서 영화관 밖의 문턱을 나서는 순간, 87년의 그때와 현재가 만나는 신기한 경험을 할 수 있다. 그 경험을 위해서 사람들이 많이 다니는 번화가의 멀티플렉스에서 보는 것을 감히 추천.
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. 6월 항쟁의 30주년 끝자락을 앞두고, 박종철과 이한열에게 바치는 30년 분의 작은 헌사로서 이 정도면 괜찮지 않을까 싶다. 그들한테 조금은 가벼운 마음으로 헌사를 건넬 수 있는 세상이 되었음이 그나마 작은 위로가 아닐까.
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. #1987 #그날이오면
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 #첫줄 #명실상주 #핫한 #분양소식 . 한주가 시작되는 월요일 잘 보내셨나요??!<span class="emoji emoji1f609"></span> 오늘도 이웃님들께 아주아주 유용한!! 정말 과장없는 초대박<span class="emoji emoji1f389"></span><span class="emoji emoji1f389"></span> 분양소식을 소개해드릴까 ...
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#첫줄 #명실상주 #핫한 #분양소식 . 한주가 시작되는 월요일 잘 보내셨나요??! 오늘도 이웃님들께 아주아주 유용한!! 정말 과장없는 초대박 분양소식을 소개해드릴까 합니다^^ . 요즘 상주에서 가장 최대 이슈가 되고있는 분양현장~ 바로 '무양 코오롱하늘채'에요. 상주에서 유일무일한!! 그리고 앞으로도 다시 오기 힘든 1군건설사의 브랜드 프리미엄을 갖춘 아파트인 무양동 하늘채는 최근 토지작업을 무사히 잘 마치게되어 사업의 안정성에서는 두말할 필요없는 최고의 현장이지요🤗 . 게다가!!! 최근 '경상북도 농업기술원'이 ... #첫줄 #명실상주
#핫한 #분양소식
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한주가 시작되는 월요일 잘 보내셨나요??!😉
오늘도 이웃님들께 아주아주 유용한!!
정말 과장없는 초대박🎉🎉 분양소식을 소개해드릴까 합니다^^
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요즘 상주에서 가장 최대 이슈가 되고있는 분양현장~ 바로 '무양 코오롱하늘채'에요.
상주에서 유일무일한!! 그리고 앞으로도 다시 오기 힘든 1군건설사의 브랜드 프리미엄을 갖춘 아파트인 무양동 하늘채는 최근 토지작업을 무사히 잘 마치게되어 사업의 안정성에서는 두말할 필요없는 최고의 현장이지요🤗
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게다가!!! 최근 '경상북도 농업기술원'이 상주로 확정되면서 관계종사자들만 500여명, 향후 2,738명 예정 취업의 풍부한 수요를 만나서~~ 더욱 뜨거운 인기를 누리고 있답니다.🍀🍀🍀
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벌써 1차 조합원 마감까지 5개정도 밖에 남지 않을 만큼 좋은 투자처를 찾고 계셨던 분들께서 발빠르게 움직여 선점하신 덕분이에요^^
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1차 마감까지 불과 일주일도 안걸릴거라 예상이 들만큼 많은 분들이 서둘러 주시는 이유는 바로!!! 좋은 위치를 선점하기 위한것도 있지만~오.직. 1차 조합원 분들께만!!!.
☆발코니 확장비용 무료.
☆중도금 무이자.
☆2차부터 분양비 최소 2000만원 상승.
이라는 점때문이지요~~^^
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물론 1군 브랜드에 조합아파트의 부담없는 가격으로 향후 프리미엄을 보실 수 있는건 틀림없는 사실이지만~ 1차에 분양받으셨던 분들은 2차보다 최소2~3000이상의 더 큰 프리미엄을 누려보실 수가 있는거죠ㅎㅎㅎ
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사통팔달 교통망과 반경1km안으로 누려보실수 있는 각종 풍부한 생활환경을 기대 할 수있는 가장 위치가 좋은곳에 들어오는 '무양 코오롱하늘채'입니다.
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더.이.상 오래기다리지 않아도 되는 아파트!!!
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늦어도 9월 중순 설립인가신청에 바로 내년초 착공예정!!! 심지어 LH보다 저렴한 가격에 브랜드 아파트를 마련할 수 있는 기회는 전국에서 오직 지금!! 여기밖에 없다고 감히 자부합니다^^
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명실상감한우와 곶감으로 유명한 상주에서 '무양 코오롱하늘채'를 꼭 만나보셔야 하는 대박현장에 대해 자세하게 안내해드릴게요🌸
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🌸이수과장-010.6833.7377🌸
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#상주 #김천 #점촌 #문경 #구미 #안동 심지어!! #대구 에서도 찾아와 계약하고 가시는 #대박 #현장 #투자 #분양 #임대 #제테크 #프리미엄 #브랜드 #아파트 #경상북도 #농업기술원 #코오롱 #하늘채 #명실상감한우 #곶감 너무 맛있어요!! #살기좋은 #자전거도시 #무양동 #경북농업기술원
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*2월1일~ 2월 20일까지 진행됩니다 2016년 병신년 (丙申年)이벤트! 민족의 명절, 설날이 코앞으로 다가왔습니다! 이번 연휴는 2월 10일이 대체 공휴일로 지정되면서 ...
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*2월1일~ 2월 20일까지 진행됩니다 2016년 병신년 (丙申年)이벤트! 민족의 명절, 설날이 코앞으로 다가왔습니다! 이번 연휴는 2월 10일이 대체 공휴일로 지정되면서 토요일부터 수요일까지 총 5일의 휴일을 즐길 수 있습니다. 긴 연휴에 설레기도 하지만 명절 선물을 어떤 것으로 할지 고민되는데요. 그래서 Simbo에서 실속 있는 명절 선물을 꾸려 추천해드리려고 합니다. 부모님 마음에 쏙! 드는 선물을 준비해서 센스 있는 아들, 딸이 되어볼까요? 비싼 명절 선물을 고르다 보면 어느새 ‘텅장’이 되어버린 통장을 발견할 수 있을 ... *2월1일~ 2월 20일까지 진행됩니다

2016년 병신년 (丙申年)이벤트!

민족의 명절, 설날이 코앞으로 다가왔습니다!
이번 연휴는 2월 10일이 대체 공휴일로 지정되면서 토요일부터 수요일까지 총 5일의 휴일을 즐길 수 있습니다.
긴 연휴에 설레기도 하지만 명절 선물을 어떤 것으로 할지 고민되는데요.
그래서 Simbo💕에서 실속 있는 명절 선물을 꾸려 추천해드리려고 합니다.
부모님 마음에 쏙! 드는 선물을 준비해서 센스 있는 아들, 딸이 되어볼까요?

비싼 명절 선물을 고르다 보면 어느새 ‘텅장’이 되어버린 통장을 발견할 수 있을 텐데요.
그런 분들을 위해 가성비 좋은 제품 하나 소개해드리겠습니다.
Simbo의 수제천연비누 이벤트 상품!

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 #Repost @whittlestore_official (@get_repost) ・・・ #마커스앤마커스 #트라이탄이유식용기체험단 두근두근 금요일입니다~ 마커스 ...
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#Repost @whittlestore_official (@get_repost) ・・・ #마커스앤마커스 #트라이탄이유식용기체험단 두근두근 금요일입니다~ 마커스 이유식용기 2차 체험단이 진행되거든요~🏻 . 환경호르몬 NO! 휴대성 OK! 이유식준비 중인 울맘들에게 넘나 좋은 반응을 얻고 있는 친환경 절대 안심 소재! 트라이탄 이유식용기 . 당첨자와 소환된 친구 1인 포함 20명의 체험단을 모집합니다~ 지금 바로 참여해 주세요🏼 . #응모 방법 1️⃣@whittlestore_official ... #Repost @whittlestore_official (@get_repost)
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당첨자와 소환된 친구 1인 포함 20명의
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_ 💜 수분 / 탄력 앰플 💦
➰ 세안 후 토너로 피부결을 정리하시고, 앰플을 똑-! 하고 따신 후!
한 번 사용할때, 1/2 정도의 양 or 1/3 정도의 양(개인의차이) 를 피부에 직접 부어 줍니다.
➰ 적당히 고루고루 펴 발라주신 후, 충분히~ 피부에 스며들도록 두들겨주고 흡수시켜줍니다.
➰앰플이 충~~~~~ 분히 흡수 된 후, 그 다음단계(수분크림) 로 넘어갑니다.
➰ 제가 써 본 앰플 중에 천연이라 그런지, #발림성 이 매우 좋고, #흡수력 이 빨라서 좋아요👍🏻 피부 깊숙하게 수분이 차오르는 느낌이 들구요😊
뭔가 제 피부를 지켜주는 느낌이 든다고 해야할까요..? 요즘 제 피부에 더 광이 난다고들 해주셔요 헤헤💦 ➰ 수분앰플 / 탄력앰플 둘 다 좋지만, 자신의 피부타입에 맞춰서 주문해주시는 것이 가장 현명한 선택이랍니다👍🏻
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⚠️ 토너 다음에 바르는 단계인, 앰플 or 에센스 가 가장 중요해요. 고농축으로 가장 먼저 피부에 스며드는 아이니깐요! (자신의 피부 타입에 맞게, 또는 그 날 컨디션에 맞게 앰플 타입을 결정하시는 것도 좋아요)
➰맨 마지막 단계에 원래 쓰시던 수분크림과 1:1 비율로 섞어서 바르고 잔다. (악건성일 경우 요 밤만 바르고 자도, 다음날 아침에 피부가 훨 촉촉해져염💦)
➰ 얼굴 뿐 만 아니라, 립밤, 손상모발, 상처 및 흉터 부위, 건조해서 주름진 곳 까지 발라주면 촉촉해지는 너무 좋은 #멀티수분밤 💧
➰ 장기간 외출 시, #메이크업 위에 덧 발라도 심하게 뜨거나, 트러블이 올라오지 않아요. (천연 유기농 제품이기 때문에👍🏻) 물광메이크업💜의 비법 중 하나라고 할 수 있쮸 🎶
➰ 손으로 "옐롱밤" 을 따뜻한 온기에 녹여서~ 자연스럽게 #얼굴마사지 와 #데콜테 #림프 #마사지 까지 #홈케어 로 부지런히 하시면 혈액순환이 활발해져서 건강해지고, 붓기도 빠지며!~ 미용에도 도움이 많이 되겠쥬💆🏻‍♀️
➰ 단‼️ 너무나도 끈적거리는 느낌이 싫으신 분 들은 비호감일 수 있어요🚫
처음에는 다소 끈적거린다는 느낌을 받으실 수 있어요. 자연스럽게 스며들면서 속을 채워주니 걱정마세요~ 🙏🏻 그래서 저는 건성피부 분들께는, 자기 전🌜 듬-뿍 바르고 주무시는 걸 추천드려용😍 (하지만! 개인적으로 오일리 하거나, 밤 제형의 리치한 텍스처 싫어하시는 분들께는 비추애요🙈)
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#휴시아 랑 #스킨콕 #공구 이후로도 문의가 계속되서 정신이 없었던 주말이었어요 핵핵💦
왜이렇게 하루하루가 빨리가는거쥬🙈🙈
나의 #소중한주말 가지마아아 👋🏻👋🏻
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[불균형이란?] Part.1 . 불균형(Imbalance)에 관한 이야기. Part.1에서는 불균형에 대한 이해를 돕고자 합니다. . <span class="emoji emoji2714"></span>그림 2 균형과 불균형의 개념 . 한 ...
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[불균형이란?] Part.1 . 불균형(Imbalance)에 관한 이야기. Part.1에서는 불균형에 대한 이해를 돕고자 합니다. . 그림 2 균형과 불균형의 개념 . 한 관절에서 뼈를 사이에 두고 서로 반대의 방향으로 뼈를 잡아 당기는, . 두 근육 관계의 불균형은(우세한 힘의 근육 생김) 뼈가 우세 측으로 잡아 당겨진 위치를 만들며, 관절 또한 중립을 유지하지 못합니다. . 그림 1 누적손상주기 . 누적손상주기는 (그림 2)와 함께 이야기 했던 불균형의 발생에서부터 시작합니다. . 누적손상주기에 관하여 ... [불균형이란?] Part.1
.
불균형(Imbalance)에 관한 이야기.
Part.1에서는 불균형에 대한 이해를 돕고자 합니다. .
✔그림 2
균형과 불균형의 개념
.
한 관절에서 뼈를 사이에 두고 서로 반대의 방향으로 뼈를 잡아 당기는,
.
두 근육 관계의 불균형은(우세한 힘의 근육 생김)
뼈가 우세 측으로 잡아 당겨진 위치를 만들며,
관절 또한 중립을 유지하지 못합니다.
.
✔그림 1
누적손상주기
.
누적손상주기는 (그림 2)와 함께 이야기 했던
불균형의 발생에서부터 시작합니다.
.
누적손상주기에 관하여 살펴보기 전에
누적손상주기의 관계 요소들을 먼저 살펴 보시죠. .
✔그림 3
누적손상주기 관계 요소 1 (통증유발점)
(그림 1)누적손상주기에서
조직손상→염증→근경련→유착까지의 순환으로
통증유발점이 점차 형성됩니다.
.
통증유발점을 완화시키기 위해 하는 것이
.
보통 SMR(Self Myofascial Release)
자가근막이완 이라고 부르는,
폼 롤러 또는 마사지 볼을 사용한
능동적 마사지 (스스로 움직여 스스로를 마사지 함)
.
그리고,
.
수동적 마사지 (다른 사람이 마사지를 해줌)
이건 그냥 '마사지'라고 부르면 되는데,
도수치료, 스포츠마사지, 근막이완 등
여러 이름으로 표현하죠.
.
쉽게 말해 그냥 '마사지'로 통증유발점 완화를
도모하게 됩니다. '마사지'를 통한 통증유발점 완화로 나타나는
근조직의 변화는 일시적인 '신경근 조절의 변화'도
일으키기에,
움직임에 변화를 일으킵니다.
.
쉽게 말해서,
능동적 마사지를 활용 하시는 분들께서는
.
능동적 마사지를 통해 '변화된 움직임'은
지속시간이 길지 않으니,
운동전에 주로 운동에 참여하는 부위만 마사지한 후
운동을 하시는 세트 사이 휴식 시간마다
마사지를 하십시오. '변화된 움직임'을 유지하며,
운동을 지속하는 방법입니다. .
✔그림 4
누적손상주기 관계 요소 2 (신경근 조절의 변화)
.
보통 '협력근 우세'로 이야기 하는,
(특정 움직임의 우세 현상, 특정 근육의 우세 현상)
신경근 조절의 변화입니다.
.
쉽게 말해서,
예를 들어 '대퇴사두근 우세'의 상태인 사람은
.
스쿼트, 런지, 레그프레스
그 어떤 운동 동작을 하더라도,
우세한 '대퇴사두근'만 열심히 일을 잘 합니다.
.
심지어 '스쿼트'를
프론트 스쿼트, 하이바 스쿼트, 로우바 스쿼트,
좁은 보폭, 일반적인 보폭, 넓은 보폭
그 어떻게 운동 동작을 하더라도,
우세한 '대퇴사두근'만 열심히 일을 잘 합니다. .
✔그림 1
누적손상주기
.
누적손상주기는 표현 그대로.
.
통증유발점 형성 → 우세적 움직임 패턴 형성
→ 근육 불균형
.
의 Cycle이 반복되어 누적되는 것.
.
시간이 지날수록,
.
더 심각한 통증유발점 형성 →
더 심화된 우세적 움직임 패턴 형성 →
더 심각한 근육 불균형
.
누적이 되풀이 됨.
.
운동을 '하든, 하지 않든'
불균형은 누적됩니다. '운동이 내 몸을 망친다.' 들어 보셨는지요?
.
정말 실제하는 이야기입니다.
.
우리 주변에서 운동을 하기 전에는
어느 관절에서도 통증을 느끼지 않던 사람이
운동을 하고 난 후 통증을 호소하는 것은,
너무도 흔하게 만연해져 있는 이야기지요.
.
자신의 상태를 정확하게 인지하고,
불균형 상태로부터 균형 상태로 되돌리기 위한 노력이 없이
이루어지는 운동은
불균형을 누적 시킬 수 있음.
.
자신의 상태를 명확히 인지하고 있는지,
인지하고 있는 만큼 신경써서 주의를 기울일수 있고
균형을 회복하려는 노력과 함께 운동을 하고 있는지,
약세 근육에 대한 '고립'운동을 해줌으로써
'힘의 균형'을 맞추기 위해 노력하고 있는지.
.
만일 이러한 노력이 없다면
불균형은 분명히 누적이 되며,
.
만일 '고립'운동을 추구하는 사람이
우세 근육을 더 열심히 '고립'운동 한다면,
불균형은 매우 빠르게 누적됩니다.
.
Movement Specialist 신유수

#움직임전문가 #BTSA #RIMAB #BTS #BTSH #BTSI #PAMAS #MIRT #고립운동 #재활운동 #교정운동 #CES #신유수
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. @결혼전_꼭 필요한 조언!!!_아끼는 사람 태깅 . 결혼하기 전 단지 즐거운 순간을 함께하고, 예쁘게 포장된 부분만 본다면 상대를 제대로 안다고 할 수 없을 것이다 . 대다수의 ...
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. @결혼전_꼭 필요한 조언!!!_아끼는 사람 태깅 . 결혼하기 전 단지 즐거운 순간을 함께하고, 예쁘게 포장된 부분만 본다면 상대를 제대로 안다고 할 수 없을 것이다 . 대다수의 커플들이 상대에 대해 잘 알지 못한 채 변하기 쉬운 감정과 조건만으로 결혼을 결심한다 . 그런데 정작 함께 잘 살아가기 위해서 알아봐야 할 것들은 따로 있다 . 서로의 어린 시절, 집안 환경, 신앙생활, 가치관, 생활습관, 성격, 비전, 경제관념 등이다 . 교제 기간 동안 좋은 추억을 쌓는 것보다 이러한 영역에 대해 서로 질문하고 답하며 깊은 이해를 갖는 것이 더 중요하며 반드시 ... .
@결혼전_꼭 필요한 조언!!!_아끼는 사람 태깅 .

결혼하기 전 단지 즐거운 순간을 함께하고,
예쁘게 포장된 부분만 본다면 상대를 제대로 안다고 할 수 없을 것이다
.
대다수의 커플들이 상대에 대해 잘 알지 못한 채 변하기 쉬운 감정과 조건만으로 결혼을 결심한다
.
그런데 정작 함께 잘 살아가기 위해서 알아봐야 할 것들은 따로 있다
.
서로의 어린 시절, 집안 환경, 신앙생활, 가치관, 생활습관, 성격, 비전, 경제관념 등이다
.
교제 기간 동안 좋은 추억을 쌓는 것보다 이러한 영역에 대해 서로 질문하고 답하며 깊은 이해를 갖는 것이 더 중요하며 반드시 필요하다. 그후에 결혼 결정을 내려도 결코 늦지 않다
.
당신이 지금 새 차를 산다고 해보자.
온갖 브랜드의 차를 구비한 16개의 자동차 대리점이 모여 있는 곳으로 간다
.
거기서 당신은 ‘근사해 보이는’ 차 한 대를 발견한다.
GPS를 포함해서 다양한 옵션들이 구비되어 더 마음에 든다
.
판매원이 다가와 도와줄 것이 있는지 묻자, 당신이 말한다
.
나 : 당장 이 차를 사고 싶어요
.
판매원 : 좋습니다.
그러면 혹시 이 차에 대해 어떤 부분을 더 알고 싶은가요?
.
나 : 내가 더 알아야 할 게 뭐가 있나요?
이 차가 맘에 들어서 지금 당장 사고 싶어요.
자, 바로 서류를 작성하도록 하죠
.
판매원 : 음, 글쎄요, 그렇게 해드릴 수 있습니다만 정말 다른 질문이 없으신가요?
품질보증기간, 성능이나 연비, 주행거리나 다른 옵션에 대해 알고 싶지 않으세요? .

게다가 이 차는 최근에 입고되어 아직 가격도 제대로 매겨지지 않았어요. 이 부분에 대해 더 알고 싶지 않으세요?
.

나: 별로요. 나는 이 차를 당장 구입하고 싶은 생각뿐이에요.
차를 손볼 필요 없이 바로 내게 넘기면 된다고요!
.

당신은 이런 식으로 차를 사겠는가?
물론 당신의 대답은 “아니오”일 것이다
.
물어보고 싶은 게 많을 것이다. 실수로 값비싼 대가를 치르고 싶지 않을 것이다
.
그러나 많은 사람이 결혼을 결심할 때 꼭 위와 같은 방식으로 결정을 내리곤 한다.
그들은 충분히 물어보지 않는다
.
자신 앞에 있는 한 사람을 좋아하고 있고,
그것이 가장 중요한 결혼의 동기가 된다
.
상대에게 이런저런 질문을 한다는 건 사실 로맨틱하지는 않다. 게다가 그에게서 듣고 싶지 않은 대답을 들을 수도 있다
.
하지만 그 사람과 결혼하게 되면 언젠가는 질문에 대한 답을 발견하게 된다
.
우리 평생을 함께해요.라고 말하기 전에 적절한 질문을 하는 것은 바른 결정에 도움을 주고, 불필요하게 골치 아플 일을 줄이며, 당신이 나아가고 있는 방향을 명확히 할 수 있는 기회가 된다
.
정보가 많으면 많을수록, 더 좋은 결정을 내릴 가능성도 커진다
.

나는 당신이 모르는 사람과 결혼하는 일을 막는 데 도움을 주고 싶다
.
만약 이를 통해 교제해오던 관계를 매듭짓는다는 건 분명히 고통스러운 경험이지만 결혼 전에 관계를 끊는 것이 더 큰 고통을 미리 막을 수도 있다
.
당신이 이 책을 읽고 난 후에 이렇게 말할 수 있기를 바란다
.
그래, 이제 나는 이 사람을 정말 잘 알고 있고, 함께 앞을 향해 나갈 준비가 됐어
.
또는 .
그에게 이런 질문들을 해볼 수 있어서 다행이야. 나는 이 사람과 같이 가지 않고, 새로 시작할 거야
.

이미 결혼했다면, 두 사람의 지난 교제 과정을 되돌아보고, 현재의 관계를 점검하고 서로에 대한 깊은 이해를 추구할 의도로 질문을 활용하면 유익할 것이다
.
질문과 답을 나누다 보면 얼마나 서로를 모르고 지냈는지 깨닫고 놀랄 것이다
.
기억하라. 많은 커플들이 이렇게 소리친다
"이 사람은 연애할 때 알았던 사람이 아니에요.
결혼한 뒤 순식간에 변해버렸어요. 대체 무슨 일이 일어난 거죠?
.

답은 간단한다.
그들은 ‘모르는 사람’과 결혼했다
.
자신이 너무 순진했거나 충분히 물어봐야 했던 것을 묻지 않았기 때문에 결혼생활이 흔들리는 것이다
_

책 <이 사람과 결혼해도 될까?> 中 H. 노먼 라이트
_

그런즉 너희는 먼저 그의 나라와 그의 의를 구하라
그리하면 이 모든 것을 너희에게 더하시리라 - 마태복음 6:33 .

범사에 '헤아려' 좋은 것을 취하고
악은 어떤 모양이라도 버리라
- 데살로니가전서 5:21,22
.
#이사람과결혼해도될까
.
#완벽한사람은_없지요^^
#하지만_중요한결정이기에
#한발자국_뒤로물러서서_생각해보면어떨까요?
.

#결혼조언 #갓피플 #갓피플인스타
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 #Repost @beblum_official (@get_repost) ・・・ . . 저희 아기가 이유식을 시작하면서, 의자를 알아보던 중 저희집 식탁과 어울리는 원목 ...
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#Repost @beblum_official (@get_repost) ・・・ . . 저희 아기가 이유식을 시작하면서, 의자를 알아보던 중 저희집 식탁과 어울리는 원목 네츄럴 색을 찾아보고 있었어요. 처음엔 단순히 색을 맞추려고 했었는데요, #베블룸식탁의자 를 알게된 후 제가 원하던 색상 뿐만 아니라, 모든 면에서 만족할 수 있는 제품이란걸 알게되었습니다 . . 첫번째로 아이의 성장에 따라서 간편하게 원터치로 높낮이를 조절할 수 있다는 점은 매우 편리할 것 같습니다. 버튼 올리고, 누르고 높낮이 조절하고 안전장치닫으면 끝! 이렇게 ... #Repost @beblum_official (@get_repost)
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저희 아기가 이유식을 시작하면서, 의자를 알아보던 중 저희집 식탁과 어울리는 원목 네츄럴 색을 찾아보고 있었어요. 처음엔 단순히 색을 맞추려고 했었는데요, #베블룸식탁의자 를 알게된 후 제가 원하던 색상 뿐만 아니라, 모든 면에서 만족할 수 있는 제품이란걸 알게되었습니다😄
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🌿첫번째로 아이의 성장에 따라서 간편하게 원터치로 높낮이를 조절할 수 있다는 점은 매우 편리할 것 같습니다. 버튼 올리고, 누르고 높낮이 조절하고 안전장치닫으면 끝! 이렇게 쉬울 수 있다니요. 다시 조립을 해야하는 타자제품과는 비교도 할 수 없네요. ^^
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🌿두번째로는 #Z자 프레임으로 무게중심의 안정화... 디자인만 생각했던 제가 부끄러워집니다. 그 무엇보다도 제일 중요한 것은 안전성일 것입니다. 밥을 먹다가 몸을 흔들거나 장난치거나 일어나서고 하거나 아이들을 키우면서 많은 변수가 생기고 눈 깜짝 할 사이에 사고가 일어나기 마련입니다. 그런 아이들의 위험성을 최소화 시켜준 프레임으로써 무게중심을 지탱하여 아기가 앉았을때의 안전이야 말로 제일 우선되어야 될 부분입니다
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🌿세번째로, 플라스틱식판구성이 되어있어서 아이가 만지고 흘린 음식물을 깨끗하게 간편하게 세척할 수 있는 것 또한 너무 마음에 들고 엄마들은 일이 참 많잖아요. 그 일을 줄여줄수있는 식판구성 어찌 사랑안할 수 있겠나요.
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🌿마지막으로, 세 컬러 너무 마음에 들고, 식판커버, 안전벨트, 쿠션패드 등 구성품이 너무 좋다는 거에요!!! 베블룸 런칭 1주년 너무너무 축하드리고요💕 #베블룸 아기식탁의자에서 아이가 첫 이유식지도 그리고 안전한 환경에서 즐거운 식사 시간이 되기를 바래봅니다. .
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베블룸 기능 4가지 이미지 중 1가지 선택하고 해시태그와 함께 리그램해주세요👍👍👍 추첨을 통해 베블룸 식탁의자를 드립니다😍😍 .
<참여방법>
① 베블룸 인스타그램 팔로우 > 이벤트 페이지 좋아요 클릭!!
② 베블룸 장점 4가지 이미지 중 1가지 선택, 식탁의자가 필요한 간략한 이유 적고 해시태그와 함께 리그램
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<이벤트기간>
2018.04.02(월) ~2018.04.22(일)
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<당첨자발표>
2018.04.25(수)
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(5명) 베블룸식탁의자
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(20명) 스타벅스 아메리카노
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이벤트 더운 여름🌞 친구야 같이쓰자 이벤트️ 이 게시글에 #좋아요 ️ 누른 뒤 같이 쓰고싶은 친구를 @____ 해시태그로 소환해주세용3분을 뽑아 친구까지 모두 #바이애콤 역대급 순수 인생 선크림! #올데이선크림 을 선물로 드릴게용 - - - ———-——제품 설명—————- 저희 선크림은 바이애콤이 최초로! 모.든.전성분 EWG 그린등급이에요:) 어린 아이부터 (7세 미만 영유아 아이들은 유아용 SPF 지수가 낮은걸 사용해주세용) 임산부까지 안심하고 쓸 수 있는 수분감 가득한 선크림을 기획했어요. 이번 제품들 모두 역시 ... ✅이벤트✅ 더운 여름🌞 친구야 같이쓰자 이벤트❤️❤️ 이 게시글에 #좋아요 ❤️ 누른 뒤 같이 쓰고싶은 친구를 @____ 해시태그로 소환해주세용💕3분을 뽑아 친구까지 모두 #바이애콤 역대급 순수 인생 선크림! #올데이선크림 을 선물로 드릴게용😆
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- ———-——제품 설명—————-
저희 선크림은 바이애콤이 최초로! 모.든.전성분 🌱 EWG 그린등급이에요:) 어린 아이부터 (7세 미만 영유아 아이들은 유아용 SPF 지수가 낮은걸 사용해주세용) 임산부까지 안심하고 쓸 수 있는 수분감 가득한 선크림을 기획했어요. 이번 제품들 모두 역시 #한국콜마 와 함께 했구요. 한국콜마가 기초 및 선크림 최강자인건 모든 bm님들도 다 인정하시죵ㅎㅎ
일단 저는 선크림을 잘 바르지않았어요. 선크림 특유의 서걱거림과 유분기가 싫었거든요. 그래서 정말 ‘내가’ 만족할 수 있는 선크림을 만들어보자! 했었답니다 :) 결과는 ? #대만족 ✌🏻 ❤️ 보통 일반 선크림의 경우 ewg 그린등급이라 하더라도 모든 전성분이 그린등급은 아니에요. 자외선 차단 성분이 3등급 이상의 옐로우 등급이거든요..! 왜 ewg 그린등급이라고 광고하는 선크림 제대로 확인해보셨나요? 제대로 살펴보면 ‘자외선 차단 성분 제외’ 라는 말이 작게 써있거나 전성분은 달라요^^ ✔️ 그.런.데 바이애콤은 자외선 차단 성분까지도 EWG 그린등급으로 안전하게 제작했어요! 🌱 대박이죠? 이건 정말 대박이에요 ㅎㅎ 그레이드 높은 성분들만 사용하다보니 정말 원가가 어마어마해요😹 ✔️게다가 눈시림이 뭐죠? 백탁이뭐죠? ㅎㅎ 화장이 더 잘 받을 수 있는 o/w 워터 베이스의 제품이에요! 피부과 시술 후에도 사용하실 수 있도록 ✔️재생성분인 EGF며 판테놀, 병풀추출물, 캐모마일꽃추출물 등 각종 진정 재생성분 듬뿍 담고 ✔️트리플 히알루론산(고,중,저분자) 을 넣어 수분이 꽉 유지되게 만들었어요! 그냥 이건 최고라고 보시면 되세요. 게다가✔️ #이지워시 선크림이 모공에 끼어 잘 지워지지않는 현상이 없어요! 그래서 정말 데일리로 여름부터 겨울까지 언제든지 사용할수 있구욥✌🏻 정말 안사면 본인만 후회ㅠㅠ 이런 선크림 보신 적 있으신가요...? 온가족이 안심하고 쓸 수 있는 #바이애콤 #올데이선크림 🌞❤️
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#리그램이벤트 깨솜이네 메르세제 리그램 Event . 착한성분, 착한가격, 좋은 향 메르세제 깜짝 #나눔이벤트 진행해요 . 간단한 참여방법 1. pggg_m팔로우♡ 2. 게시글 좋아요 & 리그램♡ 3. 번호&참여완료댓글♡ (댓글에 친구소환시 당첨확률 up) 리그램 못하시는 분들은 캡처 후 pggg_m태그 . 당첨 선물 당첨인원 : 5명 당첨선물 : 메르세제세트(베이비,여성용 중 선택) . 이벤트 기간 2018.3.14 ~ 2018.3.20 (당첨자 발표 2018.3.21) . 메르세제 ... #리그램이벤트
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당첨되면..좋겠다😉
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 #Repost @jaeyifactory with @get_repost ・・・ . @jisooie 좋은건 함께 알아요. ............................................. 2주전에 ...
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#Repost @jaeyifactory with @get_repost ・・・ . @jisooie 좋은건 함께 알아요. ............................................. 2주전에 유근피에 대한 피드를 올렸었는데 드시고 있는분 손!! 대부분 그냥 지나치셨을듯~ 나는 크리스와 더불어 2주째 먹는중.. - 크리스는 하루 300ml정도~ - 나는 하루 1L 정도~ . 결과는 놀라움.. 장염걸려서 물한목음도 먹으면 배아팠던 내가 약한번 안먹고 싹 좋아져서 신기했는데 평소 ... #Repost @jaeyifactory with @get_repost
・・・
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@jisooie 좋은건 함께 알아요.
.............................................
2주전에 유근피에 대한 피드를 올렸었는데
드시고 있는분 손!!
대부분 그냥 지나치셨을듯~
나는 크리스와 더불어 2주째 먹는중..
- 크리스는 하루 300ml정도~
- 나는 하루 1L 정도~
.
결과는 놀라움..
장염걸려서 물한목음도 먹으면 배아팠던 내가
약한번 안먹고 싹 좋아져서 신기했는데
평소 예쁜똥 보기 어렵던 내가
매일 예쁜똥 생산중 ㅋㅋ
크리스 똥은 평소보다 더 똥그래짐~+_+
.
어젠 메리가 탈이 났는지
아침부터 궁디 쳐들고 배에서 꾸룩 소리나길래
유근피물을 미지근하게 데워서 주사기로 급여~
몇시간후 좋아지고 밥도 잘드심;;
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일주일전 산타가 아침부터 토를 4번하심..
주사기로 미지근한 유근피물 주사기로 급여
더이상 토안하고 밥도 잘먹음 ㅠㅠ
.
현재 3일에 한번씩 6~7리터씩 끓여서
남편도 같이 마심~
남편왈 요즘 평소보다 변을 많이 자주 본다고~
역시 예쁜똥생산~
남편 지인이 대장암 수술했는데 추천해드려야지~
.
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☑️ 유근피란??
- 참느릅나무의 뿌리 껍질
.
☑️ 동의보감 발췌
느릅나무는 성질이 평하고 맛이 달고 독이 없으며
부드러워 대소변을 잘 통하게 하고
장 위의 사열을 없애 장염에 효과적이며
부은 것을 가라앉히고 불면증을 낮게함
또한 위궤양, 위염, 위하수 등 각종 위장 질환에 잘 듣는다
.
☑️ 유근피의 효능
01) 각종 암처방과 종창·비위질환에 중요한 약재로 쓰이며
특히 여자의 자궁과 유방질환 치료에는 주장약으로 쓰임
02) 강력한 천연항생제의 역할을 하기 때문에 모든 염증에 좋은 효과를 볼 수 있는데 코나무라 불릴 정도로 코에 작용하는 효과가 매우 좋다
03) 각종궤양(대장궤양, 위궤양, 소장궤양, 십이지장궤양농증, 비염)등의 치료에 쓰이고 있음
위암이나 직장암 치료에도 쓰이며 독성이 없어서 꾸준히 오래 먹어도 부작용이 없다.
04) 소염과 항균작용을 해주는 성분이 있어 종창이나 종기를낫게하는 약재료 쓰임
수술후 상처를 아물게 하는것을 촉진한다.
05) 대장과 방광 근육의 운동을 강화하여 대변과 소변을 잘 나가게 하고 위장의 열을 없애줌.
06) 배가 사르르 아프고 소화가 안될 때 좋습니다
07) 축농증과 중이염에 잘 듣습니다.
08) 여성의 피부를 곱게하는 작용이 있습니다
09) 간기를 도와 식욕을 돋구고, 가슴속에 맺혀있는 나쁜 기운을 몰아내는 작용이 있다.
10) 부작용 없는 천연 수면제로 쓰임.
11) 기침을 멎게 해줌
.
☑️ 먹는법
유근피(30g/반줌)은 물로 깨끗이 씻은후 물 2리터에 유근피를 넣고 강불에서 10분정도 끓이다가 약불에서 1시간정도 달여 먹는다.
농도는 식성에 맞게 흐리게~진하게 조절~
다 끓인 유근피는 진액나오니까 건져내기~
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☑️ 개&고양이에겐 특별히 이상이 없는경우
매일 급여보단 상비약으로 두었다가 먹이길 추천~
참고로 크리스는 2주 급여중인데 탈없음
판단은 집사님&견주님 몫~
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☑️ 구입처(협찬아님)
예전엔 <청운당농원>꺼 먹었는데
지리산유근피라 그런가 가격이 좀 쌔서(600g, 3만원)
지금은 <두손애약초> 경북 영천꺼 먹고 있어요~
(300g, 9500원)
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#유근피
#유근피전도사
#좋은거같이마셔요
#상비약으로쟁여두세요
#외출할때도텀블러에담아
#재이팩토리깜짝정보
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몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 ...
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몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴. #Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost) ・・・ 사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절 최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요. 운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다. 운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. ... 몇일전 이벤트로 내가 적었던 운동에 대한글과 공감가되는 부분도 있고 운동에 대한 좋은 글이라서 공유해옴.
#Repost @mr.kangkyungwon (@get_repost)
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사람들이 질문을 많이 한다. 운동을 하면 뭐가 좋은지? 웨이트운동+유산소 + 식단조절
최고로 좋은 운동 gym 에서 하세요.

운동이 좋다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 운동이 우리에게 얼마나 많은 이득을 가져다줄 수 있는지 구체적으로 이해하지 못하는 경우가 많다.

운동은 날씬한 몸매를 자랑하며 해변을 걸을 수 있도록 돕는 역할만 하는 것이 아니다. 힘, 근지구력, 심장, 유연성 등을 모두 향상시켜 삶의 질 전반을 개선하는 기능을 한다.

아직 한낮에 활동을 하면 땀이 날 정도로 더위가 남아있지만 여름 기간 하지 못했던 운동을 서서히 시작할때다.gym으로 go go

혈관 내에 불필요한 물질이 쌓이면 혈압이 상승하게 된다. 운동은 이러한 노폐물들을 제거하고 혈관을 탄력 있게 만든다.

규칙적인 운동은 혈액 순환 장애를 이끄는 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치를 떨어뜨린다. 반면 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 보내는 역할을 하는 좋은 콜레스테롤(HDL)의 수치는 높이는 역할을 한다.

운동을 통해 탄탄하고 날씬한 몸매와 균형 잡힌 근육이 생성되면 활동성이 강해진다. 또 생기가 넘치는 만큼 자신감이 상승해 대인관계까지 개선될 수 있다.

운동은 몸에 축적된 칼로리를 태울 뿐 아니라 안정 시 대사율을 높여 휴식을 취할 때도 보다 많은 칼로리를 태울 수 있도록 돕는다.

유연성을 기르는 운동을 하면 경직되고 뻣뻣한 관절이 풀리면서 몸을 움직이기 수월해진다. 따라서 활동할 때 발생하는 통증이나 관절염을 일으키는 염증도 줄어들게 된다.

빠른 도보나 조깅으로 심장 박동 수를 높이는 유산소 운동을 하면 심장 기능이 강화된다.
정기적인 운동은 우울증 치료제와 같은 역할을 한다. 운동을 통해 스트레스를 해소하고 즐거운 기분을 북돋울 수 있다는 것이다.

운동을 하면 체력이 좋아지기 때문에 기능적인 활동이 쉬워진다. 승강기가 붐빌 때 계단을 이용해도 많은 힘이 들지 않고 물건을 들거나 옮기기도 수월해지는 등 활동 능력이 향상된다. #npcphysique #ifbbpro #개인레슨 #pt #powermusclegym



#부산헬스 #운동 #보디빌더 #피티 #부산피티 #부산pt #식단 #헬스 #선수레슨 #선수피티 #선수pt #비키니 #다이어트 #복근 #몸짱 #gym #애플힙 #바디프로필 #운동하는남자 #운동하는여자 #부산 #샵어패럴 #워라벨
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팩토리 콜렉티브의 두 번째 프로젝트인 <발 밑의 미래 The Future Beneath>가 서울미디어시티비엔날레 2018(서울시립미술관 서소문관, 2018.9.6~11.18)과 ...
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팩토리 콜렉티브의 두 번째 프로젝트인 <발 밑의 미래 The Future Beneath>가 서울미디어시티비엔날레 2018(서울시립미술관 서소문관, 2018.9.6~11.18)과 팩토리 투(2018.9.11~9.30)에서 동시 개최합니다️ . 그간의 스터디를 기반으로 전시, 워크숍, 렉처퍼포먼스 등 다양한 프로그램으로 찾아 뵐게요! 많은 관심 바랍니다. . ✍🏻“‘발효’를 주제로 시작한 이야기는 자연스레 균으로 이어졌다. 균은 비가시성과 확산의 공포로 멸균의 대상이기도, 일용할 양식의 매개물이기도, 건강보조제의 ... 팩토리 콜렉티브의 두 번째 프로젝트인 <발 밑의 미래 The Future Beneath>가 서울미디어시티비엔날레 2018(서울시립미술관 서소문관, 2018.9.6~11.18)과 팩토리 투(2018.9.11~9.30)에서 동시 개최합니다☝️
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그간의 스터디를 기반으로 전시, 워크숍, 렉처퍼포먼스 등 다양한 프로그램으로 찾아 뵐게요! 많은 관심 바랍니다.
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✍🏻“‘발효’를 주제로 시작한 이야기는 자연스레 균으로 이어졌다. 균은 비가시성과 확산의 공포로 멸균의 대상이기도, 일용할 양식의 매개물이기도, 건강보조제의 주성분이 되기도 한다. 균의 유용함과 유해함을 떠나 발효와 부패를 비롯한 여러 화학반응을 일으키는 균의 생사는 알고 보면 죽음을 포함하는 인간의 삶 그 자체이다. 요리사에게는 맛의 깊이를 주는 방법으로, 먹는 이에게는 시간의 맛이 담긴 속이 편한 음식으로, 기획자에게는 은유적 용어로, 산모에는 자신의 뱃속에서 느껴지는 태동으로, 가려움을 느끼는 이에게는 피부에서 일어나는 물리적 현상으로, 예술가에게는 인간 내외부의 구멍들과 경계를 넘나드는 상징적인 유기체로, 농부에게는 협력자로, 과학자에게는 환경의 순환자로서 균은 개개인이 처한 맥락에 따라 다르게 인지된다. <발 밑의 미래>는 전시장 안의 균을 금기시하지 않고 생활에 얽힌 균 이야기를 수렴하기보다는, 전시와 프로그램을 통해 자유로이 발산시켜 함께 존재하는 이들과의 관계 안에서 현재의 삶을 생각해보고자 했다.

우리가 생각할 수 있는 당연한 미래는 죽음이다. 미래는 우리보다 앞선 것이 아니며, 발 아래는 물론이고 살갗과 세포 사이사이, 숨결에 속속들이 존재하는 균의 생사처럼 현재에 존재한다. 미래는 우연들이 쌓여 갑작스럽게 다가오는 것 같지만 실은 다양한 개체와의 공생 관계의 연속이며, 이를 잘 유지해가야만 후에 자명한 죽음에 다다랐을 때 ‘좋은 삶’이었다고 균과 함께 생각할 수 있지 않을까. 따라서, 우리는 현재에 발 붙이고 지금의 공존 상태를 인지하며 '함께하기'를 고민한다.” ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ .
- 안아라, 팩토리 콜렉티브

#발밑의미래 #thefuturebeneath #팩토리투 #factory2 #서울미디어시티비엔날레 #seoulmediacitybiennale #서울시립미술관 #seoulmuseumofart #SeMA #팩토리콜렉티브 #factorycollective
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. 반짝반짝 모찌모찌 피부의 비결은 깨끗한 클렌징에서부터<span class="emoji emoji3030"></span><span class="emoji emoji2728"></span> - - 에그 클렌징디바이스 최초공구진행으로 면세가보다 저렴한 가격으로 미우님들께 소개해드릴 수 있게 힘썼어용<span class="emoji emoji263a"></span>️<span class="emoji emoji270c"></span>🏻❣️ 이번진행이후 ...
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. 반짝반짝 모찌모찌 피부의 비결은 깨끗한 클렌징에서부터 - - 에그 클렌징디바이스 최초공구진행으로 면세가보다 저렴한 가격으로 미우님들께 소개해드릴 수 있게 힘썼어용🏻❣️ 이번진행이후 이가격, 이 구성으로는 재진행안되니 꼭 놓치지마세용 - - 9/6 am 11:00 오픈 9/6(목)~9/8(토) 3일간 진행 구성상품 🏻에그본품(핑크,블루),충전기,거치대,오가나샘플 2개 증정(600분 한정수량) - - 에그클렌징디바이스 어떻게좋아요? ️메이크업은 물론 모공 속 노폐물제거로 ... .
반짝반짝 모찌모찌 피부의 비결은 깨끗한 클렌징에서부터〰✨
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에그 클렌징디바이스 최초공구진행으로
면세가보다 저렴한 가격으로 미우님들께 소개해드릴 수 있게 힘썼어용☺️✌🏻❣️
이번진행이후 이가격, 이 구성으로는 재진행안되니 꼭 놓치지마세용
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✅9/6 am 11:00 오픈
✅9/6(목)~9/8(토) 3일간 진행
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🐣에그클렌징디바이스 어떻게좋아요?🐣
✔️메이크업은 물론 모공 속 노폐물제거로 안색개선,모공개선,트러블 개선까지
✔️상하운동으로 두드리듯 자극없이 모공속 노폐물을 분해, 혈류순환을 개선하며 피부보호유막을 헤치지않아 데일리클렌징이 가능
✔️특허받은 그립형 디자인으로 편리한 클렌징
✔️1000개의 저자극 의료용 실리콘브러쉬, 분당 8000회의 진동으로 피부자극 최소화 깔끔한 클렌징
✔️한 제품으로 클렌징과 마사지를 한번에(앞면👉🏻클렌징, 뒷면👉🏻맛사지)
✔️자체향균능력을 가진 은코팅실리콘으로 세균을 완전히 차단하여 교체없이 반영구적으로 사용가능
✔️1회 충전으로 6개월사용가능
✔️유럽인증,kc인증으로 안정성 향상
✔️100%방수
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에그는 사용하자마자 이거다!! 싶었던 제품인만큼 미우님들께 정말 소개해드리고싶었어요👀
그동안 세안하나는 꼼꼼하게 해왔다고 자부했는데 에그 사용한 첫날 충격 제대로😱😱
에그가 모공속 노폐물까지 클렌징해주니 세안하고나서 피부안색도 밝아지고 피부만져봤을 때 부들부들 야들야들 유연해진 피부보고 깜짝놀랬답니다
이렇게 클렌징이 제대로되면 자극적이지 않을까? 했는데 오히려 손으로 핸들링해주는 마찰력보다 자극이 적고 깨끗하게 클렌징되니 자연스럽게 기초제품도 잘먹고 피부가 좋아지는 순기능을 하더라구요
화장까지 잘먹으니 클렌징하나로 1석3조🤘🏻
그리고 에그는 클렌징뿐만 마사지기능까지 있어 마스크팩하면서 사용해주면 얼굴, 목선을 부드럽게 림프를 자극해줘서 얼굴 붓기도 빠지고 리프팅효과까지
도대체 에그를 왜 이제야 사용했나 싶었다니까요
물론 소개해드리는제품들 다 너무 좋아지만 특히나 에그는 정말 최애 적극추천해드려요
좋은화장품도 좋지만 클렌징만 잘해줘도 피부는 몰라보게 개선되는걸 경험해보실 수 있으실거예요✊🏻
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있다 11시쯤 라방켤테니 궁금하신점 가지고 놀러오세욧-💕
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#러브미우
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<span class="emoji emoji1f33f"></span>천연 유기농 브랜드 피츠에서 소개하고픈 두번째제품은 세안제 입니다<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 . . <span class="emoji emoji2705"></span>제가 늘 강조하는 천연유기농성분<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 내몸에 피부에 유해한 성분이 단1%로도 들어가 있지 않아서<span class="emoji emoji1f645"></span>🏻‍♀️ 우리 ...
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천연 유기농 브랜드 피츠에서 소개하고픈 두번째제품은 세안제 입니다🏻 . . 제가 늘 강조하는 천연유기농성분🏻 내몸에 피부에 유해한 성분이 단1%로도 들어가 있지 않아서🏻‍♀️ 우리 아이들과 함께 쓰기 너무좋아요! . 그리고 또 제가 쓰면서 가장 좋았던건 세안후에 건조함! 얼굴당김이 없이🏻‍♀️ 촉촉해요! 정말 이거 너무 중요하거든요! . . 조만간 라이브로다가 추가설명 보여드리고 말씀드릴게요🤗 . 임산부사용가능. 만3세이상 사용가능 . 타사제품들과 비교했을때 가장큰 장점은! 피츠의 ... 🌿천연 유기농 브랜드 피츠에서
소개하고픈 두번째제품은
세안제 입니다🙌🏻
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✅제가 늘 강조하는 천연유기농성분🙌🏻
내몸에 피부에 유해한 성분이 단1%로도 들어가 있지 않아서🙅🏻‍♀️
우리 아이들과 함께 쓰기 너무좋아요!
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촉촉해요! 💦정말 이거 너무 중요하거든요! . .
✅조만간 라이브로다가 추가설명
보여드리고 말씀드릴게요🤗
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✅ 임산부사용가능. 만3세이상 사용가능
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✅ 타사제품들과 비교했을때 가장큰
장점은!
피츠의 전 제품은 천연 유기농 성분이 함유되어 있고!
EWG 미국에서 가장 영향력 있는 비영리 환경운동 단체 중 하나로!
안전한 원료만으로 구성되어 있어서 피부에 자극이 적답니다!
그래서 아이들도 쓸수 있을 정도로 피부에 부담이 없습니다🙌🏻
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파부의 자연적인 pH를 정상화 시켜주고 유수분 밸런스를 맞춰줘서 피부에 당김없이 촉촉하게 마무리해준답니다
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아침, 저녁 세안용으로 사용가능하구요!
메이크업시 1차 세안제(오일 or 밀크 or 워터)사용후에 2차 세안세로 사용가능해요🙌🏻
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* 사용방법은 물과 섞어서 동전사이즈보다 조금 적게 덜어낸 후에 미세한 거품을 내고 마사지 후에 깨끗하게 세안해주면되요🙌🏻
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🌿전 이렇게 온가족 우리아이들과
함께 건강하게 천연유기농 제품
쓰는걸 적극 추천해 드리고싶어요🙌🏻
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연어크림 후기참고해주세요>.< 무조건 2개 구매를 추천드리는 이유는:) 재생크림이라고해서 밤에만 바르지 마시구요! <span class="emoji emoji2705"></span>PDRN이랑 동일한 성분인 바다송어 추출물+ 아데노신 ...
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연어크림 후기참고해주세요>.< 무조건 2개 구매를 추천드리는 이유는:) 재생크림이라고해서 밤에만 바르지 마시구요! PDRN이랑 동일한 성분인 바다송어 추출물+ 아데노신 성분이 주 원료로 들어가는데 아데노신은 레티놀과는 다르게 밤, 낮 구분없이 사용할 수 있는 식약청 주름개선 고시원료입니다:) 그러니까 낮에도 밤에도 재생타임입니다🏻 . . 사람의 태반과 DNA가 98% 유사하기 때문에 면역반응이 없는 안전한 신물질로 주목받고 있어요:) . . 홍멜이 P+DNA크림을 선택한 이유? 식약청 고시수준 최대치 1000ppm함유! ... 연어크림 후기참고해주세요>.<
무조건 2개 구매를 추천드리는 이유는:)
재생크림이라고해서 밤에만 바르지 마시구요!
✅PDRN이랑 동일한 성분인 바다송어 추출물+ 아데노신 성분이 주 원료로 들어가는데 아데노신은 레티놀과는 다르게 밤, 낮 구분없이 사용할 수 있는 식약청 주름개선 고시원료입니다:)
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홍멜이 P+DNA크림을 선택한 이유?
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✅세포불활성화(바이러스검출)에 대한 안전성 인증! 역시나 유일무이👌🏻
✅순도가높고 깨끗하게 추출한 비엘팜 기술력!
무항생제 친환경양식생산/ 안전한양식 및 생산관리(가짜제품, 출처없는제품들도 많다고해요 ㅠㅠ) .
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특히!!
✅불필요한 단백질과 불순물을 제거하여 순도 높이는 기술이 탁월해서 10월부터 의약품으로 인증되는 상황입니다👍🏻👍🏻👍🏻
임상을 진행한 중앙대학교 김범준 교수님의 경우
우리나라 피부과에서 가장 알아주시는 분이 직접 진행한 이슈도 그런 이유겠죠..??^.^
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무엇보다 제가 직접써보고 효과가 너무 좋아서 직접 진행하겠다고한 제품이랍니다:) 이번에도 믿고 사용해보세요❤️
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잠시 후 3시에 최종마감할게요❤️
#메리뷰티
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🌻기억하세요!!선착순 100분께만 드리는 혜택이 떴습니다. 18개월 결제시 추가할인 6개월 추가!!! 책 한 두 권 값으면 몇 십권 몇 백권 활용.
🌻영어 교육의 명가, 정통 영어독서프로그램 리딩게이트! 초 중 고 에서 40만명 이상 활용.
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🌻E-BOOK 약 1750권 페이퍼북 약 2700권 이상~
🌻우리 아이 영어 실력과 독서 습관, 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 우리 집 영어도서관 !!!! .
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🌿파닉스부터 영어소설까지~!!유아부터 고등학교 이상까지 활용하는 영어도서관!!! 🌿컴퓨터 패드 핸드폰 전부 활용할 수 있는 걸어다니는 영어도서관!
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특히 이번에 리딩게이트 또!! 업그레이드! 기존 회원! 새로운 회원분들!!!!필독!.
(1)Movie 컨텐츠.
KA레벨 e-book 중 77권을 선발하여 책 내용을 영상으로 제작하였습니다. (차후 KA~1C레벨까지 순차적으로 더 오픈될 예정입니다.).
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(2)스토리 재생 속도 조절.
이제부터 e-book 1레벨 이상의 도서는 PC에서 학습할 때 스토리 재생속도를 다양하게 조절할 수 있습니다.
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(3)학습 전 단어장 출력.
이제부터 e-book의 K레벨과 1레벨에서는 학습 전에 단어장을 출력할 수 있습니다.
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단, p-book이나 다른 레벨의 단어장은 학습을 완료(Pass)한 도서에 한해 단어장을 출력할 수 있습니다..
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(4)학습창 배경이미지 변경.
학습창의 배경이미지(스킨)을 다양하게 변경하여 재미있게 독서할 수 있습니다.. .
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@lac_pen 초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는 스탠다드 펜 타입 머신을 만들어 출시하게 되었으며 , 가격은 보다 저렴하고 내구성은 보다 길게, 또 누구나 쉽게 ...
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@lac_pen 초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는 스탠다드 펜 타입 머신을 만들어 출시하게 되었으며 , 가격은 보다 저렴하고 내구성은 보다 길게, 또 누구나 쉽게 사용할수있게 설계하고 유지보수가 가능하게 만들었으며 오랜 시간 검증받은 시스템을 적용하여 현존하는 펜 머신중에 가장 가성비가 뛰어나게 만들었습니다. (Lac-pen은 두명이 합작으로 만들고 있고 현재 국내에서 제일 오랜 경험과 노하우를 지니고 있으며, 독보적인 시스템과 아이템을 만들고 구상하고 설계해 이를 구현해내고, 이미 알만한 카트리지 펜 ... @lac_pen
초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는
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만들어 출시하게 되었으며 ,
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초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는 스탠다드 펜 타입 머신을 만들어 출시하게 되었으며 , 가격은 보다 저렴하고 내구성은 보다 길게, 또 누구나 쉽게 사용할수있게 설계하고 ...
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초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는 스탠다드 펜 타입 머신을 만들어 출시하게 되었으며 , 가격은 보다 저렴하고 내구성은 보다 길게, 또 누구나 쉽게 사용할수있게 설계하고 유지보수가 가능하게 만들었으며 오랜 시간 검증받은 시스템을 적용하여 현존하는 펜 머신중에 가장 가성비가 뛰어나게 만들었습니다. (Lac-pen은 두명이 합작으로 만들고 있고 현재 국내에서 제일 오랜 경험과 노하우를 지니고 있으며, 독보적인 시스템과 아이템을 만들고 구상하고 설계해 이를 구현해내고, 이미 알만한 카트리지 펜 머신을 설계와 제조를 ... 초급자와 중,고급자 모두가 무난하게 쓸수 있는
스탠다드 펜 타입 머신을
만들어 출시하게 되었으며 ,
가격은 보다 저렴하고
내구성은 보다 길게,
또 누구나 쉽게 사용할수있게 설계하고
유지보수가 가능하게 만들었으며 오랜 시간
검증받은 시스템을 적용하여
현존하는 펜 머신중에 가장 가성비가 뛰어나게
만들었습니다.
(Lac-pen은 두명이 합작으로 만들고 있고
현재 국내에서 제일 오랜 경험과 노하우를 지니고 있으며,
독보적인 시스템과 아이템을 만들고 구상하고 설계해
이를 구현해내고,
이미 알만한 카트리지 펜 머신을 설계와 제조를 해본적도 있는
유 경험자들이 만드는 중입니다.
더불어 수십명의 타투이스트들의 후원으로 모두의 머신을
싸고 질 좋게 생산해낼수 있게 되었습니다)👍👍👍👍👍 독일의 코어리스 모터 최초 특허회사인
폴하버사의 22mm 브러쉬드 모터
최대속도 140hz에 8.5와트 모터를 채택하였으며
스트록은 3.5mm 로 모든 아티스트가
무난하게 쓸수 있도록 설계하였습니다.
최대 11볼트까지 사용가능하며
속도 조절폭이 커서 미세조절이 가능합니다.
저진동 설계로 장시간 사용시 손목에 피로도가 적으며
rca 타입으로 모든 서플라이와 호환 가능합니다.
고급 하우징 마감으로 잉크가 묻어도 쉽게
제거되며 분리형으로 유지보수뿐 아니라
그립은 오토클레이브 사용이 가능합니다.👍👍👍 스탠다드 펜을 만들기 위해 많은 실험과
논의와 실험을 거쳐 초보자 및 상급자 모두
즐거운 사용이 가능하며
모터 및 구동시스템부분
(dcx 420,000)◀(스탠다드 340,000)◀과 .
앞 그립 부분(150,000)◀을 ✨따로 판매 ✨예정입니다.
두타입의 펜 머신을 생산하며
맥슨 DCX 12W 최상급 모터가 들어간 💥파워풀한 펜과 (소량만 생산 예정)⬅
💥폴 하버사 8W 모터가 들어간 스탠다드 (대량 생산)⬅펜이 있습니다.
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🌟dcx펜 57만원(그립 포함가격)
🌟스탠다드 49만원(그립 포함 가격)

예정이며 내일 부터 20일 동안 진행되는
사전 예약시 ▶▶▶7만원◀◀◀이 할인 됩니다!!!❤❤❤
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사전예약은 카카오톡: ➡ lifeartcm ⬅으로 톡 주시면 됩니다.
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계좌번호: 301 0232 5828 11
농협
예금주: 라이프아트 협동조합 .
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 #Repost @dochithink (@get_repost) ・・・ @dochithink #공구 #NIR #나우아임리딩 #리그램이벤트 #영어리더스 #강력추천 #영어환경 . . . <span class="emoji emoji1f33b"></span>Now ...
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#Repost @dochithink (@get_repost) ・・・ @dochithink #공구 #NIR #나우아임리딩 #리그램이벤트 #영어리더스 #강력추천 #영어환경 . . . Now I'm Reading NIR 이미 많이들 알고 계시죠? 리더스 하루 10분으로 리더스 레벨 3단계까지 업그레이드 할 수 있는 대박! NIR 나우아임리딩 세이펜으로 듣기 말하기 쓰기 읽기까지 다되는 가장 먼저 시작하는 영어! NIR 나우아임리딩 특가 거기에 10만원 상당!!! 플래쉬카드증정!!!! . . . . 2010년 ... #Repost @dochithink (@get_repost)
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🔥2010년 ~ 2011년 미국 선생님, 엄마들도 인정한 올해의 베스트 리더스북으로 뽑혔던 유명한 책 시리즈
🔥2000년도부터 학부모, 교사들의 엄청난 지지를 받고 있는 리더스 파닉스 시리즈
🔥아래 이미지 보시면 아시겠지만 상받은 내용은 어마어마 합니다.
🔥아마존이나 반스앤노블 등 유명 사이트 가서 평가를 보시면 NIR 의 미국 현지내 위치와 미국 엄마들의 반응을 생생하게 보실 수 있습니다.
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안녕하세요 ! <span class="emoji emoji1f60a"></span> 제가 이번에 “에스아르긴”이란 제품으로 공구를 진행하게 되었어요 공구일정은 내일 (월) 부터 12.17 - 19, 딱 3일간 ! <span class="emoji emoji1f4a2"></span> 최저가로 보여드릴 예정이에요 전 평소에도 ...
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안녕하세요 ! 제가 이번에 “에스아르긴”이란 제품으로 공구를 진행하게 되었어요 공구일정은 내일 (월) 부터 12.17 - 19, 딱 3일간 ! 최저가로 보여드릴 예정이에요 전 평소에도 아르기닌은 운동전에 항상 꾸준히 먹었는데 알약제품으로만 챙겨먹다가 이 제품알고 바꾼뒤로는 그간 챙겨먹던 알약보다 몸에 반응이 더 빠르게 오더라구요 붓기도 빠르게 완화되고 무엇보다 내내 달고 살던 만성변비가 해결!! 1일 1화장실 가게되어 아랫배가 너무 가벼워서 좋아요 그간 꾸준히 먹어보고 효과본 제품이라 공유하고 싶어 이렇게 소개드리게 되었어요 🏻 - Q ... 안녕하세요 ! 😊
제가 이번에 “에스아르긴”이란 제품으로 공구를 진행하게 되었어요 공구일정은 내일 (월) 부터 12.17 - 19, 딱 3일간 ! 💢 최저가로 보여드릴 예정이에요 전 평소에도 아르기닌은 운동전에 항상 꾸준히 먹었는데 알약제품으로만 챙겨먹다가 이 제품알고 바꾼뒤로는 그간 챙겨먹던 알약보다 몸에 반응이 더 빠르게 오더라구요 붓기도 빠르게 완화되고 무엇보다 내내 달고 살던 만성변비가 해결!! 1일 1화장실 가게되어 아랫배가 너무 가벼워서 좋아요 💕 그간 꾸준히 먹어보고 효과본 제품이라 공유하고 싶어 이렇게 소개드리게 되었어요 😊🙏🏻
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Q : 에스아르긴 어디에 좋아요?
✔️만성붓기
✔️다이어트 효과
✔️피로감 개선 스트레스 완화
✔️면역력 기능 향상
✔️혈액순환 ( 혈관건강증진 )
✔️피부노화예방 항산화 효과 ( 활성산소 제거 )
✔️운동능력증가 ( 근육형성 근피로도 감소 )
✔️ 장 • 생식기능 건강 향상
✔️ 해독작용
▪️무카페인 무타우린 성분
▪️장어 100g 당 3배나 되는 아르기닌 함유
▪️5 베리류가 함유 ( 라즈베리 크렌베리 블랙베리 아사이베리 아로니아 )
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저 같은 경우에는 운동 20-30분 전에 섭취하고 운동 진행하구요 먹고 운동하면 땀도 더 많이나고 운동지속력도 좀 더 오래가는거 같아요 또 많이 먹은날은 붓기 방지를 위해 취짐 전에 먹거나 일어난 공복상태에서 한포씩 또 먹는데 확실히 붓기가 덜 붓고 잘 빠지는 느낌을 받았어요
맛은 베리 농축액 같은 맛이에요 🍓🍒
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저는 개인적으로 겔포스나 시럽약맛은 싫어하는데 이건 그런 거부감은 전혀 없었어요 그냥 드시기 불편하시면 물이나 탄산수에 타서 드셔도 무방 하답니다 !
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운동하는 분 들, 다이어트 하시는분들, 야근이나 회식이 잦은 피로한 직장인분들 , 공부하는 학생들 뿐만 아니라 체력증진을 위해 모든 분들이 반드시 먹어야하는 건강보조제 이기도 하니 가뿐한 하루를 위해 하루 한포 꼭 챙기세요 👍🏻
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혹시 내가 요즘 무기력하고 피곤하다 !
다이어트 중인데 운동이 너무 지쳐서 길게할수가 없다 !
아침마다 너무 퉁퉁붓는다 !
요런분들께 추천 !!
특히 연말이라 잦은 모임 회식에 요즘 따라 남친이 너무 피곤해보인다 하시면 더 강력 추천 드려요 ( 장어 100g 의 3배에 해당하는 아르기닌이 함류되어 남자에게도 좋다는 큭큭 ) 😬‼️
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궁금하신부분이나 제품문의는 Dm주시면 답변드리도록 할게요 📩
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토너 구매시! 하나 가격으로 총 두개를 받으시는거에요(토너에만 적용됩니다) 정말 말도 안되는 가격인거 아시죠?! 손이 미끄러져서 하나 더드리는거에요. 하나 더 왔다고 문의하기있기 없기? - - 우리가 흔히 ‘스킨’이라 부르는 토너는 세안 후 남아있는 노폐물을 깔끔하게 마무리 해주는 역할이자 스킨케어의 첫 단추라고 볼 수 있어요,! - - 하지만 대부분의 사람들은 스킨케어 단계에서 토너를 옵션이라고 생각하고 생략하는 경우가 많은데 좋은 성분이 고루 배합된 토너는 수분 공급 뿐만 아니라 자극 받은 피부를 진정시키는 등 피부에 좋은 영향을 줍니다. - - 시중에는 ... 토너 구매시! 하나 가격으로 총 두개를 받으시는거에요(토너에만 적용됩니다) 정말 말도 안되는 가격인거 아시죠?! 손이 미끄러져서 하나 더드리는거에요. 하나 더 왔다고 문의하기있기 없기?😁💗
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우리가 흔히 ‘스킨’이라 부르는 토너는 세안 후 남아있는 노폐물을 깔끔하게 마무리 해주는 역할이자 스킨케어의 첫 단추라고 볼 수 있어요,! -
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하지만 대부분의 사람들은 스킨케어 단계에서 토너를 옵션이라고 생각하고 생략하는 경우가 많은데 좋은 성분이 고루 배합된 토너는 수분 공급 뿐만 아니라 자극 받은 피부를 진정시키는 등 피부에 좋은 영향을 줍니다.
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시중에는 정말 다양한 종류의 토너가 많지만 수많은 제품들 중 왜 오 드 카멜리아를 선택해야하는지, 이 제품이 어떠한 기능을 하고 어떤 효과를 주는지 알게 된다면 당신의 피부를 위한 최고의 선택이란걸 느끼실 수 있을거에요.
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먼저 토너를 만들땐 대부분 정제수로 이루어져 있거나 청량감을 주기 위해 알코올이 함유된 토너는 되려 피부가 자극이 되어 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 이런 점에서 오 드 카멜리아는 천연알코올을 넣지 않고도 완벽한 비율과 오랜 시간의 연구 끝에 가장 적합한 92%동백 추추물과 식물성 복합체로 워터를 실현했다는 점에서 다른 아이템과 차별화를 줄 수 있습니다. 천연 유래 성분99.98% 이루어져 있는 이 제품은 정성스레 수확한 카멜리아 꽃잎을 영양 손실 없이 순간 건조하여 다양한 미네랄 및 비타민이 함유되어 그 효과가 더욱 높습니다. -
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다음 토너의 기본적인 기능에는 수분공급, pH밸런스 조절, 제품 단계의 흡수율을 도와주는 여러가지 기능이 있죠. 하지만 오 드 카멜리아는 단순히 토너의 기능만 수행하는 것이 아닌 항산화 효과에 탁월한 동백꽃추출물을 사용함으로써 피부 노화의 주범인 활성산소를 억제하여 피부의 기능이 건강할 수 있게 중점을 두었어요.
동백 성분에는 항산화 기능&보습 효과뿐만 아니라 외부 환경으로 쉽게 예민해지는 피부를 진정시켜주는 기능이 탁월합니다. 또한 BIOD복합체 성분을 더해 피부의 모공 수축&각질제거와 더불어 피부 해독작용을 도와 고운 피부결로 가꿔줍니다. -
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그 외 꼭 필요한 7가지의 천연 식물 추출 성분(캐모마일,감초, 녹차, 호장근, 로즈마리, 황금, 병풀)이 피부의 건조를 막아주고 피부의 염증을 완화하는 항염효과를 가지고 있어 제품의 효능을 배로 더해줍니다.
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그렇다면 영양 가득한 오 드 카멜리아를 어떻게 더 효과적으로 사용하면 좋을까요?
사용방법💡
자극 받은 부위에 화장솜에 내용물을 듬뿍 묻혀 진정팩 처럼 사용해 보세요. 지친 피부에 활기를 더해주고 편안함을 채워줄거에요.
7스킨법을 오 드 카멜리아워터로 적극 활용해보세요. 이런 류의 제품일수록 그 효과는 배가 된답니다. 또는 세안 후 솜에 토너를 듬북 적셔 얼굴을 닦아내보세요, 가벼운 물제형으로 모든 분들이 극찬할 토너입니다😌👍🏻 정확하게 2000세트 준비 되어있습니다:)
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평생 건.조.함 은 모르고 살았는데 요즘 잦은 레이져 관리로 인해 (미백 이랑 보습 두마리 토끼 잡기는 힘들어용) 세안만 해도 쫘악 당기는 경험은 정말 리얼리🙄생애 최초!!🤷🏼‍♀️ . 계절 바뀔때 트러블 없이 외부환경에 적응 하라고 앰플 및 수분관리 따로 해주지만,정말 최근에 처음 느낀 속.당.김!! 🤬ㅎㅎㅎㅎㅎ . 지성피부는 대체로 수분감도 좋아서 힘든적이 없었거든요~ . 키트 안에 한세트만 썼는데도 촉촉 하루종일 유지! 홍조도 없어졌어요~ . 이래서 발삼발삼하는구나요.🤔 아무리 유행처럼 다 번져도 제가 써보고 ... 👿
평생 건.조.함 은 모르고 살았는데
요즘 잦은 레이져 관리로 인해 (미백 이랑 보습 두마리 토끼 잡기는 힘들어용🐰🐰)
세안만 해도 쫘〰〰악 당기는 경험은 정말 리얼리🙄생애 최초!!🤷🏼‍♀️
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계절 바뀔때 트러블 없이 외부환경에 적응 하라고 앰플 및 수분관리 따로 해주지만,정말 최근에 처음 느낀 속.당.김!! 😡🤬ㅎㅎㅎㅎㅎ
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지성피부는 대체로 수분감도 좋아서 힘든적이 없었거든요~
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키트 안에 한세트만 썼는데도 촉촉 하루종일 유지! 홍조도 없어졌어요~
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이래서 발삼〰발삼〰하는구나요.🤔
아무리 유행처럼 다 번져도 제가 써보고 딱 좋을때 만 판매 합니다!😍
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레이져,필링,ᴍᴛs시술 직후는 강추추!!
이런 날씨에 보습제 새로 구입 하실 계획 있으시면 발삼으로 강.추! 합니다. ㅎㅎ
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제 관리 고객님께만 판매 합니다 후후❤️❤️
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#시바산 #시바산발삼키트 #시바산발삼
#수분관리 #수분폭팔 #속당김 #계절
#홍조 #발적 #문제성피부 #문제성피부관리
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지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요? _ 왜 그런 질문을 하느냐고 묻자, 거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. ...
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지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요? _ 왜 그런 질문을 하느냐고 묻자, 거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. “누가 제게 우울한 영이 보인데요! ㅠㅠ _ 예배당에 서서 나눈 짧은 시간의 대화였기에 자세한 상담을 할 수 없었지만 저는 그 자매에게 몇 마디 권면을 해 주었습니다 _ 자매님, 그런 말을 듣고 두려워마세요. 성경에는 ‘우울한 영’이라는 말은 없지만 마귀가 우리를 우울하게 할 수는 있다고 생각합니다. 사울 왕이 그런 영적 시달림을 받기도 했습니다. _ 마귀가 ... 지난 주일 예배 후에 한 자매가 찾아 왔습니다. 약간 슬픈 얼굴로 불쑥 이런 질문을 하였습니다 “제게 우울한 영이 보이나요?
_

왜 그런 질문을 하느냐고 묻자,
거의 울 듯한 얼굴로 대답했습니다. “누가 제게 우울한 영이 보인데요! ㅠㅠ
_

예배당에 서서 나눈 짧은 시간의 대화였기에
자세한 상담을 할 수 없었지만
저는 그 자매에게 몇 마디 권면을 해 주었습니다
_

자매님, 그런 말을 듣고 두려워마세요.
성경에는 ‘우울한 영’이라는 말은 없지만
마귀가 우리를 우울하게 할 수는 있다고 생각합니다. 사울 왕이 그런 영적 시달림을 받기도 했습니다.
_

마귀가 우는 사자처럼 삼키려 돌아다니니
무슨 역사를 하지 않겠습니까?
우리를 속이고 거짓말하게 하고 온갖 악한 일을 하게 하고 스스로 목숨을 끊게도 하니 우울한 마음이 들게 하는 일은 아주 작은 일일 수도 있습니다
_

마귀는 목사인 저도 넘어 뜨리려고
별의 별 역사를 다 하고 있음을 느낍니다
그렇다고 두려워 할 이유는 없습니다
_

당신에게 우울한 영이 보인다.는 말은 마치
당신 손에 세균이 우글거려요. 하는 말과 같기 때문입니다.

눈에 보이지 않지만 우리는 세균을 마시고 먹으며 삽니다. 그러나 그것을 두려워하지 않습니다.
먹고 마시는 것을 조심하고 몸이 건강하면 탈이 나지 않기 때문입니다.
_

우리에게 중요한 것은
악한 영의 역사 보다 우리와 함께 하시는
성령을 아는 것입니다.

악한 영이 우리를 넘어뜨리려고 시험하지만 성령께서 우리와 함께 하시며 우리를 지켜 주시니 악한 영이 우리를 만지지도 못한다고 했습니다.
_

하나님께로부터 난 자는 다 범죄하지 아니하는 줄을 우리가 아노라 하나님께로부터 나신 자가 그를 지키시매 악한 자가 그를 만지지도 못하느니라 (요일 5:18)
_

그리고 자매에게 우울한 영이 보인다고 말하는 그 사람은 조심해서 만나야 할지 모르겠습니다.
_

그런 말을 통하여 상대방을 영적으로 묶으려 하는 사람일 수 있습니다. 그런 의도가 없더라도 영적으로 성숙한 사람이 아닐 수 있습니다.
_

앞으로 누가 자매에게 우울한 영이 보인다고 말하면 크게 상관하지 않아도 됩니다. 우울의 영이 역사하는지 아닌지는 다른 사람이 아니라
자기 자신이 가장 잘 아니까요!
_

우울한 생각이 자주 들면 담대히 선포하면 됩니다.
예수님의 이름으로 명하니 더럽고 악한 영은 내게서 떠나가라.
_

감사하게도 짧은 시간의 권면이었는데도 ,
자매의 얼굴이 금방 환해지며 돌아갔습니다.
_

많은 성도들이 영적인 역사에 대하여 너무 무지하여서 악한 영에게 미혹당하기도하고, 너무 예민하여 두려움에 사로잡히기도 합니다.
_

저는 성경을 통하여 마귀가 온갖 생각으로 나를 넘어 뜨리려 한다는 사실을 깨달았습니다.

그 후부터 제 안에 마귀가 주는 생각이나 감정이라고 여겨지는 것이 일어나면 예수님의 이름으로 대적하게 되었습니다.
_

성경은 무엇 보다 더욱 마음을 지키라고 하였기 때문입니다.
모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라 생명의 근원이 이에서 남이니라 (잠 4:23)
_

여러분도 스스로 생각해도 놀랄만큼 끔찍하고 부끄러운 생각이 일어날 때가 있을 것입니다.

죽고 싶은 생각! 죽이고 싶은 생각!
슬픈 생각 자기 연민, 우울증, 집 나가고 싶은 생각! 온갖 음란한 생각 등입니다.
_

그런 생각을 한다는 것, 자체를 누가 알까봐 두렵고 부끄러울 것입니다. 그 때 깨달아야 합니다. 마귀가 생각을 통하여 우리 마음을 지배하려는 것입니다.
_

계속 나의 주인님이신 예수님을 바라보면서 마음에 일어나는 아주 작은 영적인 역사도 분별하게 됩니다.

그것은 참으로 놀라운 일이 아닐 수 없었습니다.
그리고 악한 영의 역사라고 여겨지면 담대하게 대적하게 되었습니다.
오늘도 생각에서부터 승리하시기를 축복합니다.
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유기성목사 영성칼럼 중에서
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너희가 악할지라도 좋은 것을 자식에게 줄 줄 알거든 하물며 너희 하늘 아버지께서 구하는 자에게 성령을 주시지 않겠느냐
- 누가복음 11:13
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#예수님께_나를_드렸다면
#예수님의_권세를사용할수있는_자녀입니다
#이상한생각이들때_예수이름으로_마귀를_쫓아내세요
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#믿지않는_사람을위해서_기도할때는
#쫓아내면_마음이_비어있어서_더위험하니까
#예수이름으로_악한영을_묶으면서_기도해요
#그사람이_예수님_만나도록_기도하면서
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#악을피하고_예수님께_지켜달라고말하기
#예수님이_가장_강하십니다
#아무말이나_다받지않고_말씀으로분별하기

#유기성 #기도 #갓피플 #갓피플인스타
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환경의 변화로 피부가 민감해진 분들이 늘어나면서 성분을 따져가며 제품을 구매하는 똑똑한 소비자분들도 많아지셨어요<span class="emoji emoji2764"></span> 자연스럽게 화학성분이 들어간 화장품 및 클렌져보단 천연성분으로 ...
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환경의 변화로 피부가 민감해진 분들이 늘어나면서 성분을 따져가며 제품을 구매하는 똑똑한 소비자분들도 많아지셨어요 자연스럽게 화학성분이 들어간 화장품 및 클렌져보단 천연성분으로 이루워진! 자극적인성분(계면활성제,향료,파라벤 등)이 들어가지않은! 제품들이 많이 나오고 또 많이들 사용하고 있으세요 . 저도 정말 한 민감하는지라(안맞는 성분이 많고 자극에 민감하며 환경이 변하거나 계절이 변하면 뒤집어지는 피부) 이젠 성분 하나하나 다 따져가면서 최소한으로 들어간!자극성분이 없는!아이들로 피부를 편안하게 해주고 있답니다 . 피부가 ... 환경의 변화로 피부가 민감해진 분들이 늘어나면서 성분을 따져가며 제품을 구매하는 똑똑한 소비자분들도 많아지셨어요❤
자연스럽게 화학성분이 들어간 화장품 및 클렌져보단 천연성분으로 이루워진! 자극적인성분(계면활성제,향료,파라벤 등)이 들어가지않은! 제품들이 많이 나오고 또 많이들 사용하고 있으세요❤
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저도 정말 한 민감하는지라(안맞는 성분이 많고 자극에 민감하며 환경이 변하거나 계절이 변하면 뒤집어지는 피부) 이젠 성분 하나하나 다 따져가면서 최소한으로 들어간!자극성분이 없는!아이들로 피부를 편안하게 해주고 있답니다❤
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피부가 왜 뒤집어지지?미세먼지때문일꺼야 잠을 못자서일꺼야 먹는게 안맞아서 그럴꺼야 등등 많은 이유가 있지만 피부에 직접 바르고 닿는 화장품 성분도 꼭!!확인해보시고 사용하셨으면 좋겠어요ㅠㅠ
근 10년간 느껴본 저의 경험이랍니다ㅜㅜ
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제 피부때문에 소소하게 시작한 달보드레솝이지만 현재는 가족 모두 제 비누를 사용하는 고객님도 계시고 남자친구,친구,직장동료랑 같이 구매하는 분들도 계시답니다❤
문의는 언제나 환영이예요!!
새벽이든 이른아침이든 궁금하신점 편하게 연락주세요😊❤
(디엠,카카오톡플러스친구,블로그 모두 좋아요❤)
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#달보드레솝 #천연비누 #세안제 #바디워시 #바디비누 #등드름 #가드름 #여드름비누 #피부염비누 #지루성피부염 #아토피 #습진 #접촉성피부염 #모낭염 #대구카페 #서울카페 #인천카페 #송도카페 #홈카페 #제주카페 #부산카페 #카페핫플 #맛집 #jmt #크리스마스 #마카롱
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지복합성 피부타입후기입니다😀 <속건조하고 민감한 피부타입> "지복합성 피부타입"을 가지고계신 고객님이세요!<span class="emoji emoji1f4cd"></span> 우리 고객님피부에 눈에 띄는 점 중하나! ​"지복합성 피부타입" ...
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지복합성 피부타입후기입니다😀 <속건조하고 민감한 피부타입> "지복합성 피부타입"을 가지고계신 고객님이세요! 우리 고객님피부에 눈에 띄는 점 중하나! ​"지복합성 피부타입" 이지만 "피부성격이 굉장히 민감"하면서 피부겉에서 "유분감"이 다소 과도하게 도는듯하지만 실질적으로 "속건조"가 굉장히 강하게 나타나면서 "피부컨디션"이 굉장히 약하다는 점이였는데요!🌪 특히 "트러블"이 올라오고 난뒤 지나간 자리에 "피부회복속도"가 현저히 떨어져 "안정적인 피부컨디션"이 빠르게 개선이 되지 않아 뷰티지아나를 만나게되셨어요! 보통"지복합성피부타입"의 ... 지복합성 피부타입후기입니다😀
<속건조하고 민감한 피부타입>
"지복합성 피부타입"을 가지고계신 고객님이세요!📍
우리 고객님피부에 눈에 띄는 점 중하나! ​"지복합성 피부타입" 이지만
"피부성격이 굉장히 민감"하면서
피부겉에서 "유분감"이 다소 과도하게 도는듯하지만 실질적으로 "속건조"가 굉장히 강하게 나타나면서 "피부컨디션"이 굉장히
약하다는 점이였는데요!🌪
특히 "트러블"이 올라오고 난뒤 지나간 자리에 "피부회복속도"가 현저히 떨어져 "안정적인 피부컨디션"이 빠르게 개선이 되지 않아 뷰티지아나를 만나게되셨어요!
보통"지복합성피부타입"의 경우
"눈에 띄는" "피부특징중 하나"는❗️❗️
첫번째 "모공"이 일반 피부타입에 비해 굉장히 넓다는점⭕️
두번째 "피부겉"에서 느껴지는 유분감은 강하지만 반대로 "속건조"는 강하다는점⭕️
세번째 "피부재생력"이 현저하게 떨어진다는점⭕️
네번째 "블랙해드"" 화이트해드"가 굉장히 잘 생긴다는 점!⭕️
이거 보시면서 이거 나인데?하시는 분들 분명 계실꺼예요‼️
이런 피부컨디션을 가지고계신분들
분명 굉장히 매트한 기초방식을 좋아하실꺼예요!
왜?‼️‼️
"유분"이 돌지 않아야 "트러블"이 안올라올꺼라는 착각때문인데요❌❌
그래서 스킨하나만 바르거나 크림하나 바르거나 에센스 하나만 바르고 끝!
이런분들 분명 많으실꺼예요!💯
어느정도 유분도 우리피부는 필요하기때문에 유분양과 상관없이
너무 매트하게만 피부를 만들어버리는 경우
오히려 피부성격을 건조하게 만들어버리때문에 건조해짐으로 인해 박힌 피지는 증가하면서 피지분비량이 증가하고
부족한 수분양으로 인해 좁쌀.화이트해도도 강해지면서 겉에서 느껴지는 유분감은 더 강해지고 모공은 자연적으로 넓어질수밖에 없답니다
그렇기 때문에 기초를 거의 안바르고
지금 당장 겉에 보여지는 매트한 느낌이 트러블을 개선시켜줄꺼라는 생각만 한다면
오히려 피부컨디션을 더 불안정하게 만들어 피부회복을 느리게 만들수밖에 없어요!!
내피부도 꽃에 물을 준 생기있는 싱싱하고
촉촉한 수분충전을 원한답니다! ❤️
우리 고객님 지아나와 상담후
뷰티지아나 제품
라이지세럼.라이지피엠.아쎄스노우밀키크림.아쎄케이.에피크림+이지에프재생셋트.라이지아하
아로마테라피키트.백투피프틴을 사용하셨어요!
제품사용후 피부가 정말 매끄럽게 떨어지면서 "안정감 있는 피부컨디션"으로 만들어지셨는데요!
눈에 띄게 보이는 점이 있다면‼️
"유수분"이 적당히 조합되면서
"트러블"도 "감소"되고 "모공"도 자연적으로 좁아지면서
환하고 아름다운 피부를 만들어내셨어요!
이제는 여드름 흉터.모공관리에 집중하고 계신데요!
한번에 내피부의 모든 컨디션을 개선시키는 방법은 이세상 어디에도 없어요❌
정말 꾸준한 관리가 중요하답니다!⭕️
내피부컨디션에 무조건 자극을 주는것이 아닌 내피부컨디션을 다시한번 보듬어주시길 바래요!😀
"개개인의 피부타입에 따라 효과는 다를수 있다는 점 인지"하시구요
뷰티지아나 제품으로 피부미인 만들어보아요:) ​+ Improve your skin complexion with BEAUTYGIANA

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#하길동뷰티 #핑크원더x길동상사 잠시 후 11시 핑크원더 호호바오일 추석특집 역대급 프로모션 오픈! A. 호호바오일 50ml 1+1 ️B. 호호바오일 50ml 2+1+파벨라클렌징젤 1통 추가증정 전체 무료배송! . 여러분! 잠시 후 11시입니다️ 50ml 1+1 이런 파격 구성 프로모션은 언제 또 진행될지 미정이에요! 이보다 더 좋을순 없습니다히히 파벨라가 필요하신 분들은 B옵션! 그게 아니시라면 A옵션 추천드려요:) 너무 쟁이실 필요 없어요- 11월 말에서 12월 초에 이른 크리스마스특집으로 100ml 한정판 ... #하길동뷰티 #핑크원더x길동상사
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여러분! 잠시 후 11시입니다❤️ 50ml 1+1 이런 파격 구성 프로모션은 언제 또 진행될지 미정이에요! 이보다 더 좋을순 없습니다😍히히
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핑크원더 호호바 오일은 이스라엘과 직접 농장과 계약하여 최상의 퀄리티의 1등급 호호바오일을 추출해옵니다:)
이스라엘 중에서도 호호바가 자라는데 최적화 되어있는 환경을 갖고 있는 유일한 농장에서 데려오고 있다고 해요!!
✔️호호바오일 99%, 베르가모트 오일 1%
로레*에서도 이스라엘산은 비싸서 제품에 1% 이내로 넣는데 핑크원더 호호바오일은 무려 99%!!!!!!!!!
원래 제가 호호바오일을 처음에 사용했던 그 초창기때에는 호호바오일이 100%였는데 그 때 누진내를 힘들어하는 분들이 계셔서 냄새만 잡기 위해 베르가모트 오일 1% 를 넣었다고 해요😊
이 베르가모트 오일 1%가 들어가니 스트레스 해소에도 도움을 주어 만족도가 더욱 상승했다고 합니다!
저도 베르가모트 오일이 들어가니 향도 참 좋구 호호바오일을 바를때마다 힐링되는 그런 기분~~~~ 사용해보시면 아실거예요💙
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🎈호호바오일 사용팁
1. 기초 첫 단계에 페이스 오일로 사용하기 (제가 매일 사용하고 있는 방법이죵)
2. 건조한 환절기 때, 미세먼지가 가득한 날엔 클렌징오일로 사용하기!
3. 악건성이신 분들은 호호바오일로 기초 첫단계에 마사지하셔도 좋아요
4. 햇볕강한 휴양지에서 썬번에 고생하는 아이, 어른 모두 핑크원더 호호바오일로 케어!
5. 아기들의 땀띠, 기저귀 발진, 아토피 부위에도 톡톡톡!
6. 메이크업 제품에 믹스해서 쓰기
7. 립밤대신 호호바 오일로 톡톡톡!
8. 립제품과 믹스해서 보습감 충만하게 사용하기
9. 자극적인 필링젤을 사용하고 계시다면 부드러운 각질 케어를 위해 호호바오일을 믹스해서 사용해보세요!
10. 욕실에 두고 쓰기
11. 두피 각질로 고민하시는 분들이라면 샴푸에 호호바오일 한 두방울 믹스해서 샴푸해주세요!
12. 잦은 헤어 시술로 건조해진 머리 끝에 쏙쏙 흡수 시켜주기
13. 큐티클 케어에도 구웃!
14. 여행가면 건조해지는 바디에도 호호바오일로 보습감 채워주기!
15. 반려견 알러지, 땀띠, 건조증 부위에도 톡톡톡!
16. 모기에 물렸을 때 긁지 말고 호호바오일로 톡톡톡 흡수시켜주기!
17. 피부가 뒤집어졌을 때 수면팩처럼 듬뿍 바르고 자기!
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헥헥😱 정말 이렇게 활용도가 어마무시한 아이랍니다~~~~~~~~ 호호바 오일 하나만 있으면 세상 이렇게 든든할 수가 없어욧!💪🏻
바로 오늘! 잠시 후! 길동상사 사이트에서 오전11시부터 금요일 저녁11시까지 프로모션 파격가에 구매하실 수 있습니다!❤️❤️❤️ 1+1 구성은 놓치시면 갸후회각🤟🏻
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#호호바오일 #신생아오일 #임산부오일 #보습오일 #클렌징오일
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. 건강엿 2차 오픈했습니다<span class="emoji emoji1f64b"></span>🏻‍♀️ 건강엿은 30년째 운영되고 있는 '도원한의원'의 원장님이 만드신 레시피를 기반으로 ‘웰러’라는 식품회사에서 만들어진 제품이예요. 한의원 ...
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. 건강엿 2차 오픈했습니다🏻‍♀️ 건강엿은 30년째 운영되고 있는 '도원한의원'의 원장님이 만드신 레시피를 기반으로 ‘웰러’라는 식품회사에서 만들어진 제품이예요. 한의원 원장님이 직접 개발하신 식품이니 확실히 더 믿음이가죠? 한의사가 처방해준 '간식'으로 쉽게 다가가면 좋을 것 같아요 한방에 사용되는 천연 재료들을 자체적인 배합비 기술을 응용해 농축액을 추출하여 만들어져요. 무설탕,무색소,무향료를 베이스로 제작을하며 천연식품 원료를 엄선하여 사용하고있으며 농축액을 바탕으로 건강엿은 GMP인증을 받은 공장에서 생산하며 건강차는 ... .
건강엿 2차 오픈했습니다🙋🏻‍♀️
건강엿은 30년째 운영되고 있는 '도원한의원'의 원장님이 만드신 레시피를 기반으로 ‘웰러’라는 식품회사에서 만들어진 제품이예요. 한의원 원장님이 직접 개발하신 식품이니 확실히 더 믿음이가죠? 한의사가 처방해준 '간식'으로 쉽게 다가가면 좋을 것 같아요🍬 한방에 사용되는 천연 재료들을 자체적인 배합비 기술을 응용해 농축액을 추출하여 만들어져요. 무설탕,무색소,무향료를 베이스로 제작을하며 천연식품 원료를 엄선하여 사용하고있으며 농축액을 바탕으로 건강엿은 GMP인증을 받은 공장에서 생산하며 건강차는 HACCP인증을 받은 위생적인 환경에서 생산하고 있어요.
부산 해운대 센텀에있는 도원한의원이라고 부산에 거주하고 계시는 분들 중 알만한 분들은 다 아시는 유명한 한의원이예요! 저는 서울촌년이라 잘 몰랐어요..🤣
현대인들이 호소하는 대표적인 통증 4가지를 그동안 원장님의 노하우를 집약, 한약재를 사용해 각 컨셉에 맞는 제품들을 만들었으며 제품 성분을 보시면 아시겠지만 모두 들어간 한약재가 다르게 처방되어 제조되었으며 맛도 조금씩 달라요.
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☑️건강엿에 대해서 자세히 알려드릴께요!

건강엿은 한방 특유의 쓴맛을 적게하기위해 달콤한 조청과 한약농축액을 배합하여 만든 부드러운 엿이예요. 엿이라고 불리지만 식감은 캬라멜식감으로 먹기 좋게 만들어졌구요 설탕이나 화학감미료를 넣지 않고 순수 조청과 한약 농축액만 들어갔기때문에 임산부나 수유부도 섭취가 가능해요🙂 건강엿 한 세트에 총 네 가지 종류가 들어있어요. 맘편엿, 목편엿, 속편엿, 몸편엿 으로 구성되어있고 한 종류당 10알씩 총 40알이 한 세트 입니다.
無설탕! 無색소! 無향료!
한 입 크기로 개별 포장되어있어서 휴대하기 편하고 오래 보관할 수 있어요.
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☑️건강엿 2차 혜택은?
1. 1차보다 다운된 가격
2. 특별 제작된 산사티 대용량 사은품(공구기간 구매시에만 증정 가능)
3. 쇼핑백 무상지원

건강엿은 이번에 추석선물로도 넘넘 좋은 구성으로 준비했어요. 사실 건강엿은 신세계백화점 식품관, 롯데백화점 식품관 등
정가로 팝업도 자주하고 백화점에 입점되어있는 제품이예요. 백화점이나 프리미엄 식자재 유통업체에 들어가기 시작하면 가격할인이나 추가구성 등 함께 보여드리는 일이 정말 어렵거든요...😭 게다가 이번에 올리브영에도 입점되고 전국 백화점 정식 입점 범위가 확대되고 있어서 가격할인+선물증정은 정말 어렵게 본사가 허락해준 구성이예요. 또 이런 핫딜이 언제 찾아오게될지 몰라유ㅠㅠ 이번 2차도 정말 오랜만에 보여드린거잖아요? 사은품으로 드리는 산사티는 본사에서 공구 선물을위해 특별히 제작해주신거라구요!ㅎㅎ
어렵게 따낸(?) 가격과 사은품 구성이니까 공구때 꼭꼭 혜택 받아가셨으면 좋겠어요🙏🏻
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#건강 #이너뷰티 #한방 #건강챙기기 #추석선물 #핫딜 #딜랑
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. <span class="emoji emoji2714"></span>️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?<span class="emoji emoji1f495"></span> . <span class="emoji emoji25aa"></span> 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 ...
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. ️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유? . 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서 혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로 우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다 . 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 ... .
✔️추석 선물로 아름수를 추천해 드리는 이유?💕
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▪ 나이가 들수록 특별한 질환이 없더라도 신체의 노화와 함께 혈액순환이 어려워지고 그로 인해 붓고 저린 증상들이 생기죠 :) 또 혈관들이 점차 좁아지면서
혈액순환 장애로 각 종 질병이 생기는데 가장 가까운 예로
우리 어머님들 팔이 많이 저리시는고 몸도 많이 부우시고 손 발이 얼음장처럼 차가운 분들이 아름수 복용 후 팔 저림 또는 몸 부종 내지 손 발이 빙하시대 로부터 해방되신 분들이 많았습니다. 혈액순환에 포커스가 맞춰진 한방차입니다
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▪ 혈액순환을 돕는 제품의 경우 , 어떤 한 가지 원료 로만은 목적을 달성하기에는 어렵습니다. 종합적인 솔루션과 원료 간의 적절한 상호보완이 이루어져야 효과를 보실 서 있고 아름수는 혈액순환을 도와 붓기를 제거하는데 도움을 주는 적합한 원료와 레시피로 만들어진 제품입니다
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▪ 또 어른분들에게 잘못 선물을 하면 큰일이죠? 원조 붓기 한방차로 동종업계에서 최초로 판매 시작, 10년째 판매 중인 안전한 브랜드
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▪ 4無정책 : 무설탕, 무향료, 무색소, 무합성보존료, lHACCP 인증시설에서 제조된 안전한 식품, 2015~18년 4년 연속 코리아 투데이의 뷰티케어 부분 소비자 만족 브랜드 대상을 👍🏻수상!!
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▪ 강남에 20여 개의 약국에서 판매 중 " #약국 " 에서 판매할 만큼
#안정성및효능 입증 된 제품입니다 (약국 정보 첨부)
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▪ 화학적인 정제를 통해서 만들어진 제품이 아니어서, 제품 부작용을 걱정할 필요가 적음
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▪ 골절이나, 사랑니와 같이 외상성 부종이 있으신 분들
출산 예정이신 분 (출산 후 일주일 뒤부터 섭취 가능)
여성의 날에 부종이 심하신 분들
직업적 특성으로 퇴근하면 몸이 천근만근 무거워지시는 분들
체질적으로 자고 일어나면 팅팅 붓는 분들
혈액순환 문제로 수족냉증이 심하신 분들
얼굴 시술 및 성형 하신 분들 또는 예정인 분듳
위 예시의 분들이 많이 찾으시고 효과를 보는 제품이기에
❣️추석 선물로 추천해 드립니다❣️
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▪ 넉넉한 유통기한으로 (2020년 5월) 이번 공구 때가 가장 파격가라서 쟁여두셔도 됩니다 :)
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현재 주문 폭주로 결제 오류 뜨는분들 및 상담은
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#조민영x아름수 #아름수 #원조 #붓기차
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - <span class="emoji emoji2b50"></span>️아로니아 효소<span class="emoji emoji2b50"></span>️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 ...
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세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요. - ️아로니아 효소️ 이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_ -늘 속이 더부룩 해서 소화제를 달고 사시는 분!_ -잘 체하지만 더부룩함을 이겨내고 꾸역꾸역 음식을 드시는분!_ -헛트름을 하시는분_ -밀가루,인스턴트 (빵,과자,라면) 등을 좋아하시는 분!_ -소화가 잘 ... 세제품 모두 무통장입금도 가능합니다. 위 링크에서 입금 후 주문서를 작성해주세요.
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⭐️아로니아 효소⭐️
이런 분들이라면 꼭 드세요!! -육식 위주의 식사를 하시는 분! 돼지고기 반이 효소물에서 다 녹아버리는거 보셨죠! -다이어트 중 기름진 음식을 드시는 분! 불필요한 기름은 무조건 빠르게 분해되어야 살로가지 않아요!_
-늘 속이 더부룩 해서 소화제를 달고 사시는 분!_
-잘 체하지만 더부룩함을 이겨내고 꾸역꾸역 음식을 드시는분!_
-헛트름을 하시는분_
-밀가루,인스턴트 (빵,과자,라면) 등을 좋아하시는 분!_
-소화가 잘 안되서 고생하시는 임산부 분들!_
-변비가 심한분들! 유산균과 함께 섭취하면 더 좋아요!_
👉🏻트러블피부
👉🏻위/소화 기능
👉🏻해독,항염,항균
👉🏻독소배출
👉🏻세포부활
👉🏻변비
저랑 나는꽃 진영언니는 매끼마다 효소를 챙겨먹었어요. 평소에 하루 한끼만 하다가 맛있는 음식들도 너무 많은데 위는 작아서 꾸역꾸역 넣다보니 소화도 잘 안되고, 평소 먹던 음식들보다 칼로리도 높고 짜고 인스턴스가 많거든요🤦🏻‍♀️ 둘다 식 후 효소를 진짜 열심히 챙겨먹고 있는데 판매자라서가 배꺼짐과 소화되는 속도에 먹었을때와 아닐때 상당히 차이가 있답니다. 이번 공구부터는 본사에서 그 어떤 판매자에게 서비스 지원이 전혀 되지 않습니다. 그래서 벨르리아에서 쏩니다✔️_
👉🏻세박스 구매시 한박스(30포) 추가증정!_
👉🏻여섯박스 구매시 두박스(60포) 추가증정!_
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그 어느곳에서도 이렇게 지원해드리는 곳이 없다는거 아시죠?! 고객님들께서 믿고 구매해주신 덕분에 저도 이렇게 크게 보답하려고 합니다. 단! 11시부터 3시까지만 진행되는 이벤트에요:)_
3번구성 강추합니다✔️
한박스 더 드려서 총 4박스 가져가시는거니 친구랑 두박스씩 나누세요:)_
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⭐️닥터클린톡⭐️_
한정수량으로 11시부터 3시까지 진행됩니다._
배아파하며 땀 삐질거리며 화장실가지 마세요. 편안하게 화장실가고 똥배 쫙 빼주는 토마토맛 건강기능식품 음료에요. 역하면 쟁여두고 절대 안먹는데 자꾸 손이 가니까 너무 좋더라구요😭 저는 벌써 네박스째에요. 매일 드시는 분도 계시고(워낙 좋은 농축액이 많이 들어있어요) 화장실 못갈때만 아침 1포 저녁1포 하는 분들이 계세요. 필요시 복용하셔도 되어요. 저는 정말 묵은 똥들이 아주 잘나오는걸 직접 경험해서 안마시면 불안하고, 여행와서 꽉 막힌것도 클린톡 마시고 진짜 많이 좋아졌어요. 아무리 화장실을 잘 가시는분들도 드시면 온갖 똥이 다나올 수 있는게 클린톡이에요. 닥터클린톡은 약이 아닙니다. 치료목적으로 복용하신다 생각하시면 오산입니다. 처방된 약도 잘 맞을때가 있고 소용 없을때가 있습니다. 블로그 글을 꼭 참고해주세요✔️_
👉🏻한박스 구매시 - 생유산균 1박스 증정_
👉🏻두박스 구매시 - 할인 + 유산균 2박스 증정_
전성분 꼭 확인 후 구매해주세요✔️_
닥터클린톡을 두박스 구매하시는 분들 필독!_
이번에도 역시- 두박스를 구매하시는 고객님들에 한해 첫 한박스(30포)를 드시고 맞지않거나 효과가 없으시면 두번째 박스는 수령 후 한달이내로 환불처리를 도와드릴 예정이에요. 당연히 반품하실때는 증정된 유산균 한박스수거+클린톡은 미개봉으로 새제품이여야 합니다. 두번째 박스 환불시 발생하는 배송비는 고객님 부담이며 한박스 구매가격으로 환불처리됩니다. 이 부분은 본사와 전혀 관계없이 벨르리아에서 책임지고 도와드립니다._
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⭐️락토바이오우먼⭐️_
균수가 중요한게 아닌 다양한 균주가 중요한거 모두 아시죠?! 균수가 중요했다면 이 세상에서 가장 많은 균수를 가지고 있는 유산균이 제일 잘팔리고 다른 브랜드들은 망했을거에요. 저희 유산균은 여성의 장 그리고 질에 매우 효과적이라는 고객님들의 극찬을 받고 있는
유산균이에요. 악취,분비물,호르몬 불규칙, 질염으로 득실거리는 나쁜 균들을 잡기위해 꼭 챙겨드세요. 항생제 복용하실때 또는 면역이 떨어지면서 질염이 잘걸리고, 스트레스나 호르몬 불규칙으로 인해 질염에 노출되기 쉬워요~ 그래서 여성 유산균은 필 수 입니다. 임산부,결혼전,임신준비중,모유수유,성관계를 갖은 여자분들이라면 꼭 드세요.(아침공복)
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어헤즈맨 채용공고 . . .* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자. . * 채용분야 : 파트너 4명 * 1차 ...
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어헤즈맨 채용공고 . . .* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자. . * 채용분야 : 파트너 4명 * 1차 모집기간 : 3월 21일 ~ 3월 23일 . * 2차 면접 : 3월 25일 저녁 7시 (1차 합격자에 한하여 통보) . * 최종합격자 발표 : 2차 면접 합격자에게 개별통보 * 근무요일 : 수요일 ~ 일요일 (주5일,월화 매장전체휴무) * 근무시간 : am10:30 ~ pm7:30 pm 12:00~ pm9:00 (오전오후 2교대근무) * 복지혜택 : 주1회 자체교육, 1:1 ... 어헤즈맨 채용공고 .
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.* 채용대상 : 만 18세 이상의 미용사자격증 또는 면허증 소지자, 남자의경우 군필자, 해외여행 결격사유가 없는자.
. * 채용분야 : 파트너 4명
* 1차 모집기간 : 3월 21일 ~ 3월 23일
. * 2차 면접 : 3월 25일 저녁 7시 (1차 합격자에 한하여 통보)
. * 최종합격자 발표 : 2차 면접 합격자에게 개별통보
* 근무요일 : 수요일 ~ 일요일 (주5일,월화 매장전체휴무)
* 근무시간 : am10:30 ~ pm7:30 pm 12:00~ pm9:00 (오전오후 2교대근무)
* 복지혜택 : 주1회 자체교육, 1:1 메인제, 4대보험, 휴가 연15일 (메인샘 휴가날 맞춰서 가주면 고마움), 밥 두끼니 , 퇴직금 디자이너될때 프리랜서로 전환 되면서 지급됨 (이걸로 가위사는데 쓰면됨 )
* 지원방법 : 이력서포함 자유양식의 자기소개서 메일지원 [email protected] .
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안녕하세요 ^^ 어헤즈맨 원장 엘 입니다
드디어 3월 채용공고를 올리게 되었습니다 그동안 기다린 미용새싹분들 많으시죠 감사합니다
광주로 강의하러 내려가는길에 저도 설레이고 벅찬 마음으로 글을 써내려갑니다
이번에는 듣기좋은말보다 제 경험의 진솔한 이야기를 올려봅니다
저는 학창시절부터 멋진 헤어디자이너를 꿈꾸었지만 그날은 참 더디게 왔었던것 같습니다
매일 반복되는 똑같은 일상과 고된 연습, 손을 찢는듯한 중화독의 고통이 나를 괴롭혔고 왕복 두시간이 넘게 걸리던 출퇴근길, 그 모든 과정이 힘들었습니다
저는 화려한 헤어디자이너가 되어있을 제모습을 늘 상상만했지 그 과정은 견디기가 참 어려웠습니다
그리고 깨달았습니다
내가 꿈꾸는건 행복하지만 진짜 꿈을 이루기 위해서는 그 과정에 따르는 고통을 견뎌야만 한다는것을 말이죠
헤어디자이너가 되어서도 어떠한 문제가 끊임없이 기다리고 있었습니다
고객님의 컴플레인, 내 실력에 대한 의구심, 남자머리만 하고도 성공할수있을까 라는 불안감 ,인간관계의 마찰,
잘하고 못하고의 문제가 아니라 내 의지와 상관없이 위기는 언제나 날씨처럼 찾아왔습니다
그 순간들을 이겨내기위해 지금 내자리에서 할 수있는 온갖 노력을 닥치는대로 하였습니다
스포트라이트를 받기까지 10년 이 걸렸습니다
어헤즈맨은 맨즈헤어를 거꾸로 읽은것이고
즉, "세상을 다른시선으로 바로보다" 라는 뜻을 담고 있습니다
그래서 거꾸로 질문을 할께요
"당신은 꿈을 이루기 위해 얼만큼의 고통을 견딜수 있나요?"
내가 선택한 고통이 나를 만듭니다
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🤗 나도 극성 엄마가 되는 건가요...<span class="emoji emoji1f648"></span> 어제 교구랑 책 정리하구.. 프뢰벨 전집 물려받은게 있어서.. ''몬테소리'' 진짜 고민 많이 했는데..<span class="emoji emoji1f613"></span> 너무나 잘 가주고 놀던 시유니~<span class="emoji emoji1f60a"></span> . . ''훌륭한 ...
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🤗 나도 극성 엄마가 되는 건가요... 어제 교구랑 책 정리하구.. 프뢰벨 전집 물려받은게 있어서.. ''몬테소리'' 진짜 고민 많이 했는데.. 너무나 잘 가주고 놀던 시유니~ . . ''훌륭한 부모는 만들어 진다''라는 글귀를 본적이 있는데.. 좋은환경 좋은영향을 주기위해서 나부터 좋은엄마 공부하는 엄마가 되어야 겠다고 생각했다.. . . 정말 좋은 부모가 되는 길은 어려운것 같다 휴.. 내 목소리 뭔가 부끄럽네~😶 . . . . #일상타그램 #인스타그램 #소통해요 #아들맘 #16개월 #줌마그램 #맘스타그램 #원숭이띠맘 #좋아요 #선팔 #맞팔 #인친환영 #인친 #육아소통 #육아스타그램 #육아일기 #럽스타그램 #육아맞팔 #셀카 #셀피 #베이비몬테소리 #몬테소리 #아베크랑팡 #토들피카소 #instargram #daily #selca #selfie 🤗
나도 극성 엄마가 되는 건가요...🙈
어제 교구랑 책 정리하구..
프뢰벨 전집 물려받은게 있어서..
''몬테소리'' 진짜 고민 많이 했는데..😓
너무나 잘 가주고 놀던 시유니~😊
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''훌륭한 부모는 만들어 진다''라는 글귀를 본적이 있는데..
좋은환경 좋은영향을 주기위해서 나부터
좋은엄마 공부하는 엄마가 되어야 겠다고 생각했다..
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정말 좋은 부모가 되는 길은 어려운것 같다 휴..😥
내 목소리 뭔가 부끄럽네~😶🙈🙈
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영화후기 : 7년의 밤 동명의 작가 정유정의 소설 7년의 밤을 영화화한 작품. 줄거리는. 세령마을의 댐 관리팀장으로 부임을 앞둔 ‘최현수’(류승룡). 가족이 지낼 사택을 ...
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영화후기 : 7년의 밤 동명의 작가 정유정의 소설 7년의 밤을 영화화한 작품. 줄거리는. 세령마을의 댐 관리팀장으로 부임을 앞둔 ‘최현수’(류승룡). 가족이 지낼 사택을 보러 가는 날, 안개가 짙게 깔린 세령마을 입구에서 길을 잃고 헤매던 중 갑자기 뛰어나온 여자 아이를 교통사고 냅니다. 너무 놀란 ‘최현수’는 한 순간의 잘못된 선택으로 호수에 아이를 유기. 죽어버린 딸, 시작된 복수"어떤 놈이 그랬는지 찾아서… 똑같이 갚아줘야지”아이의 실종으로 마을은 발칵 뒤집혀 수색 작업이 시작되고, 결국 싸늘한 주검으로 돌아온 딸을 보자 광기 어린 분노에 ... 영화후기 : 7년의 밤

동명의 작가 정유정의 소설 7년의 밤을 영화화한 작품.

줄거리는.
세령마을의 댐 관리팀장으로 부임을 앞둔 ‘최현수’(류승룡). 가족이 지낼 사택을 보러 가는 날, 안개가 짙게 깔린 세령마을 입구에서 길을 잃고 헤매던 중 갑자기 뛰어나온 여자 아이를 교통사고 냅니다. 너무 놀란 ‘최현수’는 한 순간의 잘못된 선택으로 호수에 아이를 유기. 죽어버린 딸, 시작된 복수"어떤 놈이 그랬는지 찾아서… 똑같이 갚아줘야지”아이의 실종으로 마을은 발칵 뒤집혀 수색 작업이 시작되고, 결국 싸늘한 주검으로 돌아온 딸을 보자 광기 어린 분노에 사로잡힌 마을 대지주이자 아이의 아버지 ‘오영제’(장동건). 사고가 아니라 사건이라고 판단한 그는 직접 범인을 찾기 위해 증거를 모으기 시작합니다. 되돌릴 수 없는 선택, 7년 전 그날 밤. 사건 이야기입니다.

장동건, 류승룡, 송새벽 주연에 베스트셀러 원작이여서 나름 기대를 하고 봤습니다.(원작은 못보았습니다.) 일단 저는 보고나서 기대치 이상을 해준 괜찮은 영화였습니다.

가장 눈에 띄는 장점은 시각적 연출.
영화 내내 싸늘한 적막함과 죄악을 상징하는 듯한 푸른색과 붉은색의 강렬한 대비.

죄악의 악순환에서 두려움에 사로잡힌 인물들의 시선을 표현하기에 굉장히 좋았던 연출.

공간부터 이런 분위기가 잘 조성되고 연출하니 배우들의 강렬한 심리극이 더욱 와닿았단 것 같습니다.

류승룡의 죄책감과 트라우마에 짓눌려 붕괴해가는 연기.
장동건의 악에 받쳐 범인을 찾는 연기.
송새벽의 제 3자의 입장에서 담담하고 무미건조한 연기.
정말 너무너무 좋았습니다.

다만 아쉬운점은
두 시간 동안 조금씩 이야기의 윤곽이 드러나고, 인물들의 심리도 정체되기 시작하면서 클라이막스로 갈수록 오히려 긴장감이 떨어지는 느낌이 들어 굉장히 아쉽고 졸렸습니다.

소설과 많이 다르고 캐릭터들을 많이 각색했다는데 소설을 꼭 봐야겠습니다.

스토리 6점
광기의 시각적 연출 9점
장동건 연기력 최고 10점
소설이 더 재밋다던데... 9점
2시간동안 보기엔 너무 늘어짐 2점

#영화 #7년의밤 #한국영화 #소설원작 #영화후기 #영화7년의밤 #장동건 #류승룡 #송새벽 #문정희 #고경표 #MOVIE #MOVIES #CJ #CGV #SVIP
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 #Repost @coco_jiyu_ with @get_repost ・・・ . . 안녕하세요 <span class="emoji emoji263a"></span>️ 지유가 요즘 너무나 잘 보고 있는 아들과 딸 북클럽 스마트 놀이동화 인데요^^ 좋은기회에 ...
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#Repost @coco_jiyu_ with @get_repost ・・・ . . 안녕하세요 ️ 지유가 요즘 너무나 잘 보고 있는 아들과 딸 북클럽 스마트 놀이동화 인데요^^ 좋은기회에 공구를 진행하게 되었어용 인친분들께 소개해드리면서 정가보다 저렴하게 구매하실 수 있도록 준비해봤어요 스마트 놀이동화는 환경부 주최 우수환경도서로 선정된 책이구요! 다양한 기능의 놀이동화에요 야광북,촉감북,향기북,퍼즐북,플랩북,반짝이북, 공룡놀이차트,공룡스티커 등 아이의 호기심과 상상력을 자극하고 오감을 만족시키는 다양한 ... #Repost @coco_jiyu_ with @get_repost
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안녕하세요 ☺️
지유가 요즘 너무나 잘 보고 있는 아들과 딸 북클럽 스마트 놀이동화 인데요^^
좋은기회에 공구를 진행하게 되었어용
인친분들께 소개해드리면서 정가보다 저렴하게 구매하실 수 있도록 준비해봤어요 💕
스마트 놀이동화는 환경부 주최 우수환경도서로 선정된 책이구요!
다양한 기능의 놀이동화에요
야광북,촉감북,향기북,퍼즐북,플랩북,반짝이북, 공룡놀이차트,공룡스티커 등 아이의 호기심과 상상력을 자극하고 오감을 만족시키는 다양한 구성의 기능성북으로 즐거운 도서습관을 길러주시기 좋아요.
그리고 아이의 안전을 우선으로 생각하여 전권 인체에 무해한 콩기름 잉크로 제작되었어요.

책 10권 + 공룡차트+공룡스티커2매
전13종 정가 55000원인데 공구가 34200원에 구매 가능하구요 😍
스토어팜에서 진행할 거라 네이버페이 사용도 가능해서 더 저렴하게 구매하실수도 있어요 !
그리고 하나 더 국민카드로 결제시엔
2000원 정도 더 할인받아서 32,490원에 구매 가능 하시다는 점🤞🏻💕
이번기회 놓치시면 이 할인가로 구매는 어려우시니 놓치지 마시고 꼭 득템 하세요 🙏🏻❣️ -
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▪️공구기간 : 2월5일(월)~6일(화)까지
▪️이벤트 참여방법
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✅저를 ( @coco_jiyu_ ) 팔로우 해주세요 -
✅이 게시글을 좋아요, 리그램 해주세요(캡쳐도 괜찮아요)
✅구매완료 & 리그램 완료 댓글 남겨주세요 (친구소환 해주시면 당첨확률 up!!)
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♦️당첨 선물 ♦️ -
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- 타요 자석 칠판세트 (1분)
- 자석그림판 (3분 / 랜덤)
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참여율 많으면 제가 더더더
개인적으로 선물 쏠 수도 있어용 🤞🏻💕
소문 많이 내 주시고 참여도 많이 해 주세요 🙏🏻 -
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이번기회에 아이들 책 저렴한 가격에 장만 해 주세요 🙏🏻❤️❤️ -
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#스마트놀이동화 #아들과딸북클럽
#책공구 #도서공구 #이벤트
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- 새아 아기시절 쓰던 젖병+쪽쪽이 조합과 루아가 지금 쓰고있는 젖병+쪽쪽이 조합이 다르다 근데 문제없이 치아가 고른 새아에 비해서 아직 다 나오지 않은 루아의 치아가 고르지못한 느낌ㅠㅠ 아기마다 다 다르고 루아 치아가 선척적일 가능성이 높지만 환경적 요인을 바꿔 줄 수 있는건 1차로 쪽쪽이 끊고, 2차로 분유 끊기 근데 루아한테 약간 구멍을 내줬는데 그걸 또 열심히 빨길래 아직 말귀를 잘 못알아 들으니 그냥 잘라버리고 주기ㅋㅋㅋ 뭔가 이상한지 계속 뱉었다 물었다 하더니 이젠 관심밖이다 이제 잘때도 안물고 자면 1차 관문을 통과야.......(기대해볼께) #10개월 ... -
새아 아기시절 쓰던 젖병+쪽쪽이 조합과
루아가 지금 쓰고있는 젖병+쪽쪽이 조합이 다르다
근데 문제없이 치아가 고른 새아에 비해서
아직 다 나오지 않은 루아의 치아가 고르지못한 느낌ㅠㅠ
아기마다 다 다르고 루아 치아가 선척적일 가능성이 높지만
환경적 요인을 바꿔 줄 수 있는건 1차로 쪽쪽이 끊고, 2차로 분유 끊기
근데 루아한테 약간 구멍을 내줬는데 그걸 또 열심히 빨길래
아직 말귀를 잘 못알아 들으니 그냥 잘라버리고 주기ㅋㅋㅋ
뭔가 이상한지 계속 뱉었다 물었다 하더니 이젠 관심밖이다
이제 잘때도 안물고 자면 1차 관문을 통과야.......(기대해볼께)
#10개월 #쪽쪽이끊기
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<span class="emoji emoji2728"></span> 시너지 프리미엄 디톡스 구성 <span class="emoji emoji2728"></span> <span class="emoji emoji2b50"></span>️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 <span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span><span class="emoji emoji1f4aa"></span>명품 디톡스 입니다. <span class="emoji emoji2705"></span>구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 ...
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시너지 프리미엄 디톡스 구성 ️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고, 몸에 꼭 필요한 최고의 천연제품으로 채우는 명품 디톡스 입니다. 구성제품과 효능에 대해 설명드리면 고객님들 놀라시며 감동 하십니다^-^ 전 단순히 살을 빼드리는 사람이 아닙니다! 고객님과 소통하며 건강한 몸으로 거기에 플러스로 살이 빠지고 자신감을 찾게 해드리는~ 시너지를 전달하는 사람입니다😀 (Sticker) ️ 구성 바이타팩 - 13종의 비타민, 무기질, 식물영양소, 41종의 항산화제 데이캄 - 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, ... ✨ 시너지 프리미엄 디톡스 구성 ✨ ⭐️시너지 디톡스는 나쁜것을 빼고,
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- 신경안정, 정신건강, 두통, 스트레스, 불면증, 우울증, 기억감퇴개선 ✔ 유알아이 헬스 - 크랜베리, 마시멜로, 단델리온 성분으로 비뇨계의 질환 치료에 뛰어남. ✔ 이지오 - 호흡관련질환에 대단히 유효한 6가지 허브로 구성됨. 마시멜로, 쓴박하, 시베리안 진생, 훼누그릭, 회향, 타임 ✔ 리브케어 - 밀크씨슬 주성분으로 비타민B군이 함유된 간기능 강화제품 ✔ 에너-지 - 화분을 주원료로 하여 각종 허브와 식물영양소로 신진대사를 촉진시켜 남성에겐 활력을 여성에겐 아름다움을 간직하게함 ✔ 맥시멈 프로틴 - 8종의 필수아미노산이 포함된 유청단백질을 원료로 한 단백질 보충용 제품. ✔ 프로알지-9플러스 - 심혈관기능을 강력하게 지원하는 혁신적인 제품으로 L아르기닌 성분이 혈액순환을 촉진시키고 혈압을 낮추며 수면 다이어트 효과까지 가지고 있음 ✔ 프로 비피도필러스 - 홍삼발효분말과 알로에 베라겔분말 함유 또한, 44억마리의 유산균이 함유되어있어 대장환경 개선에 탁월함. ✔ 뉴트리 화이버 - 배변활동을 원활하게 하는 다양한 식이섬유를 주원료로 하여 천연의 식이섬유, 차전자피, 사과식이섬유, 오트겨, 구아검, 비타민, 무기질등이 포함됨 ✔ 코어그린
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우리몸두 깨끗이 청소하고 멋진 몸매도 덤으로 만들어야 할 시간입니다!!! (Sticker)
여기에 추가구성은 몸상태에 따라

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#시너지월드와이드코리아🇰🇷
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문의: 010-9457-4659
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. . #1 . 집중 담백 유연. . . #2 . 짖음 공격성 불리불안 배변문제. . 강아지를 잘 아는 누군가에게 그런 얘기를 들은 적이 있다. 그런 것들은 주된 파양 사유가 ...
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. . #1 . 집중 담백 유연. . . #2 . 짖음 공격성 불리불안 배변문제. . 강아지를 잘 아는 누군가에게 그런 얘기를 들은 적이 있다. 그런 것들은 주된 파양 사유가 되고 있다고 - 내 기억력이 정확한지는 모르겠지만.. 아마도 그렇게 기억하고 있다. . 강아지를 키워 보면 아는 것인데. 그토록 사랑스럽고, 변함없이 나를 환대해 주는 강아지를 파양하기란. . 이별을 고하기란, 쉽지 않은 것이다. . 그러나 그것은 파양 사유가 된다고 했다. 얼마나 사랑스러울지언정. . 문득 그런 생각이 들었다. ‘사람에게도 마찬가지인가?’
. 그건 ... .
.
#1
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집중 담백 유연.
.
.
#2
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짖음 공격성 불리불안 배변문제.
.
강아지를 잘 아는 누군가에게 그런 얘기를 들은 적이 있다.
그런 것들은 주된 파양 사유가 되고 있다고 -
내 기억력이 정확한지는 모르겠지만.. 아마도 그렇게 기억하고 있다.
.
강아지를 키워 보면 아는 것인데.
그토록 사랑스럽고, 변함없이 나를 환대해 주는 강아지를 파양하기란.
.
이별을 고하기란,
쉽지 않은 것이다.
.
그러나 그것은 파양 사유가 된다고 했다.
얼마나 사랑스러울지언정.
.
문득 그런 생각이 들었다.
‘사람에게도 마찬가지인가?’
.
그건 이혼(이별) 사유가 되기도 한다.
.
.
#3
.
‘집중’이란
삶에서 얼마나 중요한 가치이며, 능력인지.
.
집중을 하는 동안에는
시간이란 (물리적 개념은) 무의미해지며
삶에 존재하는 모든 것들,
그 내면에 존재하는 것들에 관한
섬세한 느낌 - 앎 - 깨달음을 준다.
.
무엇을 하든 오롯이 집중해서 하는 것은
그토록 중요한,
삶의 비밀 또는 비결이 되기도 한다.
.
그러나 삶도 사람도
언제나 집중될 수는 없다.
.
때로 (쓸데없이) ‘전부’ 섬세해서 실망하게 되는 작가나 작품이 있는데,
그것은 섬세한 ‘집중’인 것 같지만 결과적으로 그 반대의 개념이 되기도 한다.
.
.
#4
.
그래서 그와 연결되는 개념이 ‘담백’이다.
.
전부 섬세하다는 것은
모든 것을 느낀다는 것이다.
.
모든 감각을 동원해 (쓸데없이) 전부 섬세하다는 것이다.
.
그러나 그것은 집중을 와해한다.
.
담백하다는 것은
잘 느끼지 못한다는 것이 아니라
전부 느낀 후 그렇다는 것이다.
.
그래서 그것은
모든 감각을 초월하며
그저 함축하고 상징한다.
.
‘집중’이 시간(이라는 물리적 개념)을 무의미하게 만드는 것처럼.
‘담백’은 감각이라는 물리적 에너지를 초월한다.
.
.
#5
.
짖음 공격성 불리불안 배변문제.
.
그것은 대부분 공포와 스트레스.
그것과 관련이 있다고 나는 생각한다.
.
전부 느끼는 것.
.
쓸데없이 전부 섬세하게 느끼는 것은.
일종의 공포를 생성하고.
그것은 결국 스트레스가 된다.
.
동물이든 사람이든 -
그를 아프게 하는 것이다.
.
또한 그것은
초월의 개념 따위는 잘 알 수 없는 상태에서
지극히 물리적 개념 안에서만 좌지우지, 일희일비하게 되며.
.
불행을 전염시킨다.
.
쓸데없이 통감이 강한 것은
그래서 지옥인 것이다.
.
너무 전부 느낀다는 것은.
.
물론 기쁨도 어쩌면 더 크게 느끼겠지만.
고통은 그 어떤 기쁨도 쉽게 지운다.
.
크게 인식된 고통이
공포가,
스트레스가
그걸 한다.
.
.
#6
.
이를테면 강아지가 순하다는 것은
집중력이 좋고 담백하다는 걸 뜻한다고
나는 생각한다.
.
온순하다는 것은.
심지어 온유하다는 것은.
.
그런 강아지를 잘 관찰해 보면
누가 짖어도 자신의 일에 차분히 관심이 많고 집중한다.
.
그리고 겁이 없다.
공포가 없다.
.
그럴 수 있는 건 천성일 경우도 있겠지만
믿음이 있어서라고 나는 믿는 편이다.
.
그러면 믿음은 -
상대가 어떠냐에 따라 좌우되는 것일까.
.
그렇지 않은 것 같다.
.
그런 경우도 있겠지만
그렇지 않은 경우도 있기에.
.
그렇지 않다.
.
.
#7
.
우리집 강아지는 나를 밑도 끝도 없이 믿어준다.
.
이제는 아무런 경계심도 없이
그 전부를 맡기듯.
.
유기견 보호소에 있던 아이가 나에게 온 지 3개월이 되어 간다.
처음엔 나도 그 아이가 무섭기도, 미친 아이 같기도 했었다.
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고백하자면,
한때는 너에 관해 그런 의구심을 갖기도 했던 나인데.
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그 아이는 나를 믿는다.
완전히 -
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#8
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불안, 공포, 스트레스의 반대말은
믿음이라는 생각을 한다.
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집중 담백
초월 차분.
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#9
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그 결과는 또 유연함으로.
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모든 것을 유연하게
때로 위트 있게 다루게 되는 것.
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무엇이 희극이고 비극인지
무엇이 좋은 소식이고 나쁜 소식인지
알 수는 없는 것.
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#10
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자유로운 영혼.
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진정한 자유.
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원래 신이 인간에게 주었고.
사실 한 번도 빼앗은 적 없었던.
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#11
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그 어떤 물리적 개념이나 에너지, 감정에도 일희일비하지 않고
초월하며,
오히려 더 잘 집중하고
담백하게
유연해진 상태.
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(다음 게시물에 계속)
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 #WaitforAutumn. 1편. 모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은 융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 ...
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#WaitforAutumn. 1편. 모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은 융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 우수성과 관련없이 누구나 개인의 관심사를 예술로 풀어낼 수 있는 프로그램입니다. 원래는 성인대상으로 고안되었고 연령별 프로그램을 거꾸로 내려오며 만들 예정이었지만 5년전 싱가포르로 이사오면서 성인보다 학생들이 위주가 되었고 올해에도 개인의 능력차와 관련없이 ‘자신만의 이야기’가 담긴 작품들로 전시를 할 예정이지요. 그런데 5년이 지난 요즘 ... #WaitforAutumn. 1편.
모두가 기다리는 가을을 생각하면서 오랜만에 발제를 할까해요. 한국에서 논문 주제로 구상한 저의 멀킵 프로그램은
융합적 사고를 통해 개인의 (미술)능력의 우수성과
관련없이 누구나 개인의 관심사를 예술로 풀어낼 수 있는
프로그램입니다.
원래는 성인대상으로 고안되었고 연령별 프로그램을 거꾸로 내려오며 만들 예정이었지만 5년전 싱가포르로 이사오면서 성인보다 학생들이 위주가 되었고 올해에도 개인의 능력차와 관련없이 ‘자신만의 이야기’가 담긴 작품들로
전시를 할 예정이지요.
그런데 5년이 지난 요즘 저의 관심사는 동서양의 교육 철학을 어떻게 융합할 것인가 입니다.
그에 어울리는 책 세권을 소개해 드려요.
요즘 유행하는 창의 라는 개념은 개인의 개성을 강조하는 서구식 교육방법에 기반을 두고 있어요.
이에 해당하는 책 #창의성의열쇠를찾아서 입니다.
비교육인들도 제목만 봐도 솔깃하실텐데 다중지능 이론의 창시자인 #하워드가드너 박사의 책으로 조금 실망스럽(?!)게도 무려 1991년에 씌여진 책이에요.
그런데도 제가 이번에 한국에서 사 온 이유는 이 책은 작가가 중국에 프로젝트 차 방문한 당시 느꼈던 동양식 교육과 본인의 백그라운드가 되는 서구식 교육 철학의 부딪히는 부분에 대한 고찰이 담겨있기 때문이랍니다.
또한 예술 가르치는 직업을 갖고계신 분들이 고민할 수 밖에 없는 다음문제는, 창의성 좋고 마음대로 표현하는것 좋은데 그래서 뭘 어디까지 허용하고 어디까지가 가르침인가.
나는 그럼 뭘 하는 거지? 재료를 제공하고 사용법을 가르치나? 아니면 공간을 마련해주고 조언을 하나?
하는 점때문에 개인적인 질문도 많이 받았던것 같아요.
그리고 아이를 직접 키우다 보면 창의성의 발현과 방종을 허용하는 문제, 또 인내심이 없고 쉽게 싫증내거나 흥미가 없는 경우에 특히요. 정해진 시간동안 ‘열심히 하는 행위’ 자체가 배움이지 않을까 싶도록 기본적인 태도나 열정이 없는 아이들에 대한 원망과 분노도 생기게 되지요.
이 경우에 우리에게 한 자루의 양초가 되어줄 책은 세계적인 자기계발 대가 라고 하는 #가오위엔 의 #결심을현실로바꾸는성공의열쇠자제력 입니다.
양평집에서 제목만 보고 누구책인지 묻지도 않고 일단 가져왔는데 제가 그랬듯이 누구나 찔리는 제목. 특히 인스타그램 유저라면 틈만나면 원래 하려던 목적과 상관없이 전세계 팔로워들의 취향의 바다를 헤엄치며 황홀한 기분에 빠져 원래 뭘 하려던 것이었는지 몇시간 만이라도 핸드폰을 놓고 일에 집중할 수 없을까 고민하셨던 적 있으실거에요. 이 중국작가는 주로 미국에서 자기관리에 문제를 겪는 서구문화권에서 자란 성인들을 엄근진 목소리로 꾸짖는 이야기를 들려줍니다.
이상하게도 아이들이 자라날때는 서구권의 자유로운 방식으로 키우고 싶어하고 그 방식으로 자란 아이들이 놀랍(?!)게도 스스로 자기만의 방식으로 이 세상을 살아가는 자립 내지 성공에 실패(?)하거나 기대에 못 미친 경우 동양의 사고방식으로 트레이닝 하려는 인상을 주는데 이건 저만 느낀 인상이 아닐 것 같아요.
서로의 문화에 대한 차이를 인식하고 있고 둘다 장단점이 있으니 실패했다고 여겨지는 경우 서로에게서 개선점을 찾는 순환일거라고 유추해 봅니다.
예술 수업 중에 미술은 특히나 더 기로에 서 있을 것 같은데 탄탄한 기본기를 갖추고 어느정도는 맞거나(?) 혼나가면서 훈련을 해야하는 음악이나 체육과 달리 이 세상 어딘가에는
타고난 천재가 있을 것 같고 혹시 그게 내 가족이나 주변에 있을 수 있지 않을까 하는 착각을 하게 해 주기 상대적으로 쉬운 분야기 때문인데요.
예전의 거장들은 사회적인 교육기관이 없어서 타고난 재능을 바탕으로 다른 과목을 배울 여유마저 올인해 스스로 배우고 익히거나 훈련을 해서 아마 요즘의 전공생들이 들이는 시간보다도 적어도 두세배는 들여서 전문가가 되었을 겁니다.
미술을 가르치다보면 이미 배워서 기술을 가진 사람 입장에서는 기술을 배우기 전 갖고 있던 낯설게 접근하기가 부럽고 더 큰 능력으로 여겨지고요.
또한 한 학생을 오래 지도하다보면 당연하게도 기술을 배우고 익히지 않은 아이들은 표현력은 늘어도 정확한 원 하나 그리지 못합니다.
가르치는 저는 동양의 사고방식인 배우는 과정도 훈련과 “수양”의 일부로 여기는 수련의 대표적인 과정-선연습을 아주 어려서부터 배웠고 아이들에게는 창의적인 작품을 하는 방법을 강조하며 가르치던 멀킵 초기모델에서 보완할 부분이 없을까 생각하던 중이었답니다.
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 #2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 ...
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#2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 정리를 해드릴게요.🤘🏻 . . 다른 붓기 차들보다 효과가 좋은 이유가 뭔가요? 환 타입 < 가루 타입 <액체 타입이 효능 및 성분 순이라 생각하시면 접근이 편하세요 :) 환이나 가루 타입은 성분이나 함유량이 적어질 수밖에 없어서 효과가 적지만 아름수는 액체 타입이라 환이나 가루 타입보다 성분 함량이 높고 체내 흡수가 빨라 환 또는 가루 타입 제품보다 효과가 크고 빠른 이유입니다. ... #2009년탄생 #원조붓기차 #아름수 혈액순환 효능이 너무 좋아서 이를 걱정하는 분들 속출하네요 이해합니다 혹시나 독하지 않을지 몸에 무리가 되는 게 아닌지! 그래서 궁금한 부분에 대한 정리를 해드릴게요.🤘🏻
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✔ 다른 붓기 차들보다 효과가 좋은 이유가 뭔가요?
환 타입 < 가루 타입 <액체 타입이 효능 및 성분 순이라 생각하시면 접근이 편하세요 :) 환이나 가루 타입은 성분이나 함유량이 적어질 수밖에 없어서 효과가 적지만 아름수는 액체 타입이라 환이나 가루 타입보다 성분 함량이 높고 체내 흡수가 빨라 환 또는 가루 타입 제품보다 효과가 크고 빠른 이유입니다. 실제 고객분들이 기존에 드셨던 제품들은 가루 타입이 많았고 아름수 한 포 양이 더 많았던걸 보셨을 거예요. 정량 복용은 하루에 두 포인데 한 포로도 효과 보시는 분들은 한 포섭 취도 권하고 있습니다.
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✔ 내성이 생기지 않을까요?
혈액순환을 돕는 동양의 천연성분(식물 혼합 추출물) 10가지 함유돼 제품으로 복용하실수록 순환을 도와 혈액순환 장애로 생기는 각종 질병 예방책으로 좋고 순환으로 몸 건강에도 도움이 되며 내성은 생기지 않습니다
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✔ 공복에 먹으면 안 될까요?
위장이 약하신 경우 공복에 드시면 속이 쓰릴 수 가 있다고 합니다. 그리고 아름수에 성분들이 대체로 공복보다는 식후에 드시는 게 더 흡수율이 좋은 한방성분들이 많아서 식후를 추천합니다 :)
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✔ 호박즙이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋을까요?
호박즙은 같이 드셔도 되긴 하지만 같이 드신다고 더 부종에 효과를 보시긴 힘들어요! 호박즙이 이뇨작용을 돕다 보니 아름수 성분이 함께 배출이 될 수 있어 최대한의 효과를 위해서는 아름수를 모두 복용한 후 호박즙을 음용해주세요.
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✔ 그래도 걱정됩니다.성분들 좀 알려주세요.
여러분들 질문이 저를 똑똑해지게 만들어주네요
아름 수을 이루고 있는 성분들 제가 직접 찾아봤습니다
- 당귀 : 혈액생성을 도와 빈혈 예방과 치료에 좋음& 혈액순환으로 인한 부인병, 여성 질병 치료에 도움
- 천궁 : 부녀병은 물론, 허리와 골격통증, 기억력 감퇴 개선에 도움
- 작약 : 빈혈로 인한 팔과 다리의 근육경련, 특히 배복 근경련에 진경, 진통 효과적이며, 부인의 월경불순과 자궁출혈에 보혈, 진통, 통경의 효력
- 진피 : 칼로리가 낮고 꾸준히 섭취하면 다이어트에 효과적이며, 더부룩하고 답답한 속에 소화를 도움
- 계피 : 여성병 치유, 열량이 거의 없어 다이어트에 좋음
- 홍화 : 심장과 간에 작용하여 혈액순환을 돕고 어혈을 풀어주고 통증을 완화시킴
- 대나뭇잎 : 혈당 감소에 도움을 주고, 천연 인슐린 성분으로 당뇨병에 좋음
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추석선물로 중 장년 어르신분들에게 추천하는 이유도 정리해서 피드 올려드릴게요 ❣
#최저가 #추석맞이구성
#9월2일 #오늘저녁7공구오픈
#조민영x아름수
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_ 몸이 생각처럼 움직이지 않고 앞만 보며 달리는것도 상황과 환경이 받쳐줘야 가능하다라는 것을 느꼈을 때, 문득 '예전으로 돌아가고 싶다'라기 보다도 딱히 ' 지금 너무 좋은데? 할수 있을 것 같은데?' 라는 생각이 들지 않아서 더 힘들었던 것 같다. . 그렇다고 사실 지금 누가 ' 솔직히 넌 이렇고 저렇고 그래서 딱히 성과는 없을 것 같다' 라고 해서 내가 ' 아 네 인정.' 이라고 하진 않을 것 같고 그렇다고 ' 전 정말 이 분야가 너무 좋고 그래서 달라지는 제 모습을 보며 만족할 때까지 계속 할 자신이 있어요!' 라고 했을 때 ' 맞아, 넌 이렇고 저렇고 하니까 할 수 있어!' 라고 해도 ... _
몸이 생각처럼 움직이지 않고 앞만 보며 달리는것도 상황과 환경이 받쳐줘야 가능하다라는 것을 느꼈을 때, 문득 '예전으로 돌아가고 싶다'라기 보다도 딱히 ' 지금 너무 좋은데? 할수 있을 것 같은데?' 라는 생각이 들지 않아서 더 힘들었던 것 같다.
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그렇다고 사실 지금 누가 ' 솔직히 넌 이렇고 저렇고 그래서 딱히 성과는 없을 것 같다' 라고 해서 내가 ' 아 네 인정.' 이라고 하진 않을 것 같고 그렇다고 ' 전 정말 이 분야가 너무 좋고 그래서 달라지는 제 모습을 보며 만족할 때까지 계속 할 자신이 있어요!' 라고 했을 때 ' 맞아, 넌 이렇고 저렇고 하니까 할 수 있어!' 라고 해도 딱-히 마음에 흡족한 답은 아닐 것 같다.
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결국 내가 원하는 길에 답은 남이 줄 수 있는게 아니라 내가 내리는 것. 인정하기 싫든 좋든 내가 내 모습을 끌어안고 갈 수 있을 때까지 내가 내 자신을 기다려 줄 시간도 필요하다는 것. 정답은 주변과 다른사람의 말에 있는게 아니라 내가 내자신을 들여다봤을 때 나온다는 것.
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무릎이 아파서 무용을 쉬는 이 시간 동안, 흘러가는 물을 멈추면 물이 고여버리듯이, 썩어가는 시간을 보내면서도 이 시간을 값지게 쓰기 위해서, 마음 속 깊은 곳까지 삽질을 반복해본다 물이 고이지 않고 다시 흐를 길을 찾기 위해, 마음이 썩지 않고 더 큰 마음으로 커지기 위해.
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결론은, 더 큰 내 자신이 내 안에 있어야 외부의 영향에 흔들리지 않는다는 것. 더 큰 내 자신을 만들기 위해서 스스로 자신을 지켜낼 줄도 알아야한다는 것. 끊임없이 자기 자신을 구축해 나가는 작업을 멈추지 말것. 내가 하는 무용이 다른사람의 무엇이, 되지 않게 내 자신 그 자체, 가 더 될수 있게 personally 해질 것. 무릎이 아픈이유를 더 적극적으로, 공격적으로 찾을것, 어떻게 몸을 관리해야 하는지, 또 내 몸은 어떤 몸인지 전문적으로 공부하는 계기로 삼을 것
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문득, 무릎이 아프다 못해 발바닥까지 전기가 질질 통하는데도 #pitbull 의 #celebrate ( #사실_요새_미쳐있는_노동요🔥) 에 맞춰 미친듯이 트램폴린을 타다 무릎을 탁 치게 하는 아이디어가 스쳐 급하게 글을 남긴다.
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남은 한 주를 더 경건하고 조용히 보내고 다음주부터 더 활활 태우며 살고싶다🔥🔥 .
#치킨먹고싶다 #라면먹고싶다 #족발먹고싶다 #삼겹살먹고싶다 #엄마보고싶다 #아빠보고싶다 #민주보고싶다
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- 나이키 3종,4종 set 제작상품으로 긴말 필요없는 제품~!! 원단은 가볍고 착용감 좋은 특양면으로 속티까지 세트~!! 유아부터 주니어까지나와요~ - 3종: 맨투맨+속티+반바지 4종: 맨투맨+속티+반바지+모자 *4종주문시 모자색상 변경가능* - 색상- 화이트,핑크,레드,그린,블랙 사이즈- 5호~13호/ 15호~17호 - 3종set: 5호~13호 🏻24,000원 3종set:15호~17호 🏻28,000원 4종set: 5호~13호 🏻36,000원 4종set:15호~17호 ... -
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. . 사마리아 여인..의 정체성은 '착함' 이죠 착함의 바운더리를 넘어가면 '독선' 으로 연결이 되구요 타인의 평가가 아닌 자기 자신이 착한자로 군림하는 것 입니다 요즘.. ...
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. . 사마리아 여인..의 정체성은 '착함' 이죠 착함의 바운더리를 넘어가면 '독선' 으로 연결이 되구요 타인의 평가가 아닌 자기 자신이 착한자로 군림하는 것 입니다 요즘.. 저에게도 의견을 물어봐주시곤 하는데.. 실은 저 역시도 요즘 한국을 보면.. 이스라엘이 자꾸 떠오릅니다. 괜한 걱정일까요 . 사마리아는 이스라엘과 마찬가지로 한 나라에 의해 초토화 되었습니다 앗수르(아시리아)로 부터 멸망당한 이스라엘과 사마리아 이야기.. 많은분들은 아시죠 . 앗수르는 이스라엘을 매우 쉽게 얻었어요. 힘줘 싸울 이유도 없었죠. ... . .

사마리아 여인..의 정체성은 '착함' 이죠
착함의 바운더리를 넘어가면 '독선' 으로 연결이 되구요

타인의 평가가 아닌 자기 자신이 착한자로 군림하는 것 입니다

요즘.. 저에게도 의견을 물어봐주시곤 하는데.. 실은 저 역시도
요즘 한국을 보면.. 이스라엘이 자꾸 떠오릅니다.
괜한 걱정일까요 .

사마리아는 이스라엘과 마찬가지로 한 나라에 의해
초토화 되었습니다

앗수르(아시리아)로 부터 멸망당한 이스라엘과
사마리아 이야기.. 많은분들은 아시죠 .

앗수르는 이스라엘을 매우 쉽게 얻었어요.
힘줘 싸울 이유도 없었죠.
왜냐면 이미 북 이스라엘과 사마리아인들은 건너쪽 앗수르의
문화와 겉모습에 마음을 빼앗겨 버려서 친 앗수르 정책을
따라하고 가져가고 있었거든요

이스라엘과 사마리아는 이미 독선에 빠져 있었기 때문에
대리만족의 심정으로 기준없이 움직이는 앗수르의 정치와
문화의 표현방식을 자유롭다고 생각했고
그들의 종교와 관습까지도 곧잘 따르려 했어요

앗수르는 주변국가들의 질서를 무너뜨리고 도둑질하고
여인들을 강간해서 가족을 깨뜨리고 테러를 해서 얻은것들로
국고를 채워넣는 국가였습니다
갖은 악행을 해온 그들을 향해 이스라엘은 왠지
자신들의 착함이라면 그들을 변화시킬 수 있을꺼라 착각했고
그들과 친해지면 평화로움을 선물로 받게 될꺼라는 어리석음에
빠져 모든것을 앗수르에게 가져다 받쳤거든요

그들의 제사도 흉내내고 평화를 내세워 신복도 자청했죠

당시 이스라엘 사람들은 스스로를 선민이라 생각했습니다

독선에 빠진 사람들이 가장 약한 부분이 무엇이게요?

자신들이 사람을 바꿀 수 있다는 착각입니다
하나님이 아니여도 된다는 교만과 어리석음이 아니던가요
그 모습은 마치 악랄한 남편을 자신의 착함으로 고쳐보겠다고
우기거나 믿는 아내의 모습과도 같죠. .

구체적인 지식이나 배움, 지혜를 구하지도 않으면서요.
스스로의 독선에 빠진 엄마가 관리하는 가정은
부부간의 불화 그리고 자녀들에게 물려주는 자기 독선의
대물림이 아니던가요 .

제 관점은 아니 제 수준은 사실 나라까지도 가지 않아요

늘 그렇듯이 가정인데요 .

스스로 독선에 빠진 아내와 엄마들.. 이곳 LA에 와서
많이 뵐 수 있었어요

독선에 빠진 여자들은 앗수르를 닮은 남자들을 찾고
남편으로 택하는 성향이 있는거 같습니다

그리고 결혼후 그들의 선택과 그로인한 고통과 혼란이
드러나도 자책으로만 덮으려 하거나
남을 탓하고 상황을 탓하고 환경을 탓 하며 회피하려 합니다
본질을 알려하지 않는다는점이 착함과 독선의 한 끝 차이라고

생각되거든요 .

이스라엘 역시도 자신들이 매번 같은 어리석음에 당할때마다
주변의 나쁜 민족들에 의해서라고 해석했어요

선함이란 나약함을 드러내고 인정하는 사람들에게나
해당되는 평가가 아니던가요
자신의 나약함을 인정하고 어리석음을 덮으려 하지 않기에
화해와 회복의 기회를 얻곤 하죠.
선함의 방향으로 나아가는 착한 사람들은 분명 관계의 회복을
축복으로 받습니다. 하지만 독선은 화해가 없어요

싸움을 피하고 자신의 질못과 어리석음이 드러날까 회피하기에
급급한 태도가 보여요.. 변명을 하고 탓할 꺼리를 찾거든요

회복의 기회를 스스로 걷어차는 것 입니다 .

화해가 안되기에 자녀들에게 혹은 주변사람들에게 자기의 화를
전달하고 복수를 대신해주길 갈망하죠.

독선의 결과는 평화가 아닌 멸망이며 화의 전달이라는거

아픈가정 그리고 지난 역사를 통해 볼 수는 있죠 .

#co_dependency #독선에관하여
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본격 #아이돌 얘기하는 블로그 시작! 작게는 특정 그룹이나 노래를, 크게는 장르/문화로서의 아이돌을 다뤄볼 거다. 사실 작년 11월부터 구상을 했었는데 미루고 미루던 중 입대를 하게 돼서(...) ...
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본격 #아이돌 얘기하는 블로그 시작! 작게는 특정 그룹이나 노래를, 크게는 장르/문화로서의 아이돌을 다뤄볼 거다. 사실 작년 11월부터 구상을 했었는데 미루고 미루던 중 입대를 하게 돼서(...) 이제야 시작한다. 시작하는 글은 블로그를 열기로 결심하게 된 계기 - 작년 11월 초 평창 드림콘서트를 다녀와서 끼적여본 단상이다. (글 전문은 프로필에 달린 블로그 링크에! https://m.blog.naver.com/dis1co/221248092861) - "'아이돌'이라는 장르가 다른 장르보다 매력적이며 동시에 어려운 이유는 이것이 ... 본격 #아이돌 얘기하는 블로그 시작! 작게는 특정 그룹이나 노래를, 크게는 장르/문화로서의 아이돌을 다뤄볼 거다. 사실 작년 11월부터 구상을 했었는데 미루고 미루던 중 입대를 하게 돼서(...) 이제야 시작한다. 시작하는 글은 블로그를 열기로 결심하게 된 계기 - 작년 11월 초 평창 드림콘서트를 다녀와서 끼적여본 단상이다. (글 전문은 프로필에 달린 블로그 링크에! https://m.blog.naver.com/dis1co/221248092861)
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"'아이돌'이라는 장르가 다른 장르보다 매력적이며 동시에 어려운 이유는 이것이 실존인물을 매개로 하는 탓에 인물과 캐릭터, 스토리와 내러티브가 서로 완벽하게 분리가 될 수 없기 때문이다. 아이돌 개인의 성장사가 그대로 컨텐츠로 소비되기도 하며, 아이돌의 캐릭터는 원래 그가 갖고 있던 성격에서 오기도 한다. 그래서 아이돌은 '현실과 가상의 경계'에 있다기보다는 차라리 '현실이면서 동시에 가상'인 장르다." -조성민, 웹진 [아이돌로지] 2016년 4월 비평글 중-
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아이돌만한 판타지가 또 있을까. 연예계 자체가 판타지 세계와도 같은 곳이지만, 그 가운데서도 아이돌은 극강의 판타지라 할 만 하다. 배우나 가수는 한 캐릭터를 한정된 세팅 안에서 일시적으로 연기하고 그에서 빠져나오지만, 아이돌은 항상 아이돌이니까. 무대 위에서의 모습뿐만 아니라 출근길부터 대기실, 퇴근길의 모습까지 (아니, 사실은 출근길 이전과 퇴근길 이후까지도) '비하인드', '리얼리티' 콘텐츠로 소비되는 이들이니까. 그토록 한 순간도 빠짐없이 청량하고 눈부신 이들이니까. 그래서 이따금씩 이들은 마치 네버랜드에서 현실세계 속으로 뚝 떨어진 존재가 아닐까- 하는 생각을 하곤 한다.
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그러나 네버랜드는 존재하지 않는다. 쨍하도록 눈부신 빛은 그만큼 짙은 그림자를 수반한다. 비인간적인 프로듀싱 시스템, 노동착취라 할 만한 살인적인 스케쥴, 불공정한 수익분배, 판을 치는 타자화와 성적 대상화- 강렬한 스포트라이트만큼 그 그림자가 매우 짙지만, 아이돌은 이를 내보일 수조차 없다. 그들은 어두움이라곤 없어야 하는 존재들이니까. "아이돌은 항상 아이돌이니까." 이 말은 사실 이들을 설명하는(descriptive) 말이 아니라 이들을 규정하고 상정하는(normative) 말이라 보아야 할 테다.
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"떨어지는 가짜 눈을 맞으며 나는 아름다운 것엔 언제나 속아도 좋다고 생각했다." -이희주, 소설 [환상통] 중-
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2017년 11월 초, 드림콘서트가 있었던 평창엔 강추위가 기승이었다. 팬들은 그런 날씨 가운데 10여분 간 계절감각을 상실한 의상을 입고 나온 아이돌을 보며 마음 아파했다. 정작 그러는 자신들은 그 짧은 10분을, 가까이서도 아니고 멀찍이 바라보려 온몸을 벌벌 떨고 이빨을 딱딱 부딪혀가며 하루 내내 그 자리를 지키고 앉아있었으면서. 자신의 처지를 잊은 연민과 연정. 나는 춥고 어두운 현실에 파묻히더라도 그들만큼은 이 차디찬 현실의 온도를 겪지 않기를 바라는 마음.
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사실 이미 알고 있다. 그들은 네버랜드에서 오지 않았다는 걸. 애초에 네버랜드같은 건 없다는 것도. 하지만 이건 모종의 암묵적인 약속이다. 그런 게 있는 셈 치자는 약속. 지독한 세상에서 유리된 채 고고하게 반짝이는 존재가 있을 거라는 약속.
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우리는 그 약속에 기꺼이 속아 넘어가는 사람들이다. 그런 우리는 아마 어떻게든 네버랜드에 편입되고 싶어하는 자들일지도 모른다. 그와 어떻게든 맞닿으려 몸부림을 치는 걸지도 모른다.
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. #슈스픽*오리지날스의 건강캠페인 #호주유기농100티트리오일 <span class="emoji emoji1f514"></span>해리왕자의 공주가 된 메건마크리의 필수품<span class="emoji emoji1f514"></span> . . 와우<span class="emoji emoji1f60d"></span> 오늘 날씨 진짜 넘넘 화창하네요^ ^ 다들 ...
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. #슈스픽*오리지날스의 건강캠페인 #호주유기농100티트리오일 해리왕자의 공주가 된 메건마크리의 필수품 . . 와우 오늘 날씨 진짜 넘넘 화창하네요^ ^ 다들 집에 있기 넘넘 아까운 날씨라 야외로 고고 하셨을듯. 오늘 19일 전세계인의 관심속에 드뎌 세기의 결혼식인 고 다이애나비의 아들인 해리왕자와 메건마크리의 결혼이 진행된다고해여 두사람은 평소에도 #인권문제, #환경보호 에 관심이 많은만큼 이번 축하선물도 일절 받지 않고 대신 여성인권,환경보호등 관련단체 기부방법을 고려해달라고 요청(느무 멋지신) . . 이런 ... .
#슈스픽*오리지날스의 건강캠페인
#호주유기농100티트리오일
🔔해리왕자의 공주가 된 메건마크리의 필수품🔔
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와우😍
오늘 날씨 진짜 넘넘 화창하네요^ ^
다들 집에 있기 넘넘 아까운 날씨라 야외로 고고 하셨을듯.
오늘 19일 전세계인의 관심속에 드뎌 세기의 결혼식인
고 다이애나비의 아들인 해리왕자와 메건마크리의 결혼이
진행된다고해여😍
두사람은 평소에도 #인권문제, #환경보호 에 관심이 많은만큼
이번 축하선물도 일절 받지 않고 대신 여성인권,환경보호등
관련단체 기부방법을 고려해달라고 요청(느무 멋지신👍)
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이런 건강한 사고방식을 가진 메건공주가 너무 사랑하고
항시 여행에 꼭 챙겨가는 필수품중 하나가
바로바로 #호주티트리오일 이라는거🌳🍀🤗
기사본문해석을 보면
"어떤상황에도 저의 모든걸 치료해주는 저의 작은 만병통치약"이라며 호주티트리오일의 놀라운 효능과 매력에 푹 빠지셨답니다^ ^
이 호주유기농티트리오일을 사용하지않은분은
죽어도 이 놀라운 효능을 모르겠지만
저나 메간공주처럼 천연치료제효능을 몸소 직접느낀다면
그때부턴 정말 애가 없음 안되실거예요
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#오리지날스-호주유기농100티트리오일은
아직도 1000년이 넘은 티트리엄마나무가 자라고있는
티트리근원지에서 100년전 전통방식그대로 추출하는
아주 진한 고농축원액으로
호주뿐아니라 유럽,미국에서도 #유기농인증 을 받은
전세계에서 최고품질의 #100유기농티트리오일 이예요
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꼭 바로 이 호주티트리오일에 포함된 100가지
자연적향균성분을 꼭 경험해보세요
우리의 작은 삶에 점점 변화를 준다면 분명 내건강도 보답을 할거예요
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📍내일밤12시 오리지날스와슈스픽의 건강캠페인 마감되요📍
🔔많은분들 꼭 동참하셔서 내 피부를 내건강을 지키자구요🔔
✔️상단 슈스픽링크 클릭✔️
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대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!! 갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는 미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~ 고기집이라고 다 같은 ...
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대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!! 갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는 미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~ 고기집이라고 다 같은 고기집이 아니다! 일반적으로 고기집을 생각하면 쾌쾌한 연기나고 정신없고 쭈구려앉아 불판을 닦는 힘든일을 상상하시겠지만 저희 미친등심 프리미엄은 그런곳이 아닙니다! 같은 알바라도 돈을 위해 젊을때 가장 중요한 1시간을 고작 6~7천원으로 등가교환을 한다는 생각보다 그보다 높은 급여에 여러가지 많은 것을 배울수 있다는 것이 미친등심의 장점입니다. 저희는 ... 대전에서 프리미엄 한우라면 바로 미친등심 프리미엄!!
갈마1호점을 시작으로 꾸준히 성장해가고있는
미친등심 봉명점에서 성실한 알바 및 직원을 구합니다~

고기집이라고 다 같은 고기집이 아니다!
일반적으로 고기집을 생각하면 쾌쾌한 연기나고 정신없고 쭈구려앉아 불판을 닦는 힘든일을 상상하시겠지만

저희 미친등심 프리미엄은 그런곳이 아닙니다!
같은 알바라도 돈을 위해 젊을때 가장 중요한 1시간을 고작 6~7천원으로 등가교환을 한다는 생각보다
그보다 높은 급여에 여러가지 많은 것을 배울수 있다는 것이 미친등심의 장점입니다.

저희는 수준높은 손님들을 위한 체계적인 서비스 교육과 소고기에 대한 전문 지식등을 교류하고
전반적인 커뮤니케이션 능력을 활용하여 손님들과 소통하고 질높은 서비스를 제공하기 위한 젊은 인재들을 찾고있습니다.
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와인, 소고기 등에 관심이 많으신분들!!
많은 지원바랍니다/
아르바이트생분들은
주방에서 이모님들이 음식부분들은 맡아서 하기 때문에 손님응대와 서빙,등등이 주된 업무겠구요.
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외국에서 벤치마킹한 인테리어와 소품들 등등 아주 크고 깔끔하고 럭셔리한 분위기의 가게라
같이 일하시는데 크게 힘든부분은 없을거라 생각됩니다.

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문자후 방문/ 전화후 방문 면접 010-9177-2428

#대전 #유성구 #봉명동 #알바 #직원 #구함
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 #gahis책추천 말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다. . * 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다. . * ...
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#gahis책추천 말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다. . * 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다. . * 저 시대에도, 사랑의 성공과 실패는 결혼 여부로 가늠 되었을까. 일부일처제 사회의 위대한 규칙 한 가지. 사랑하는 사람들이 모두 결혼하는 건 아니지만, 결혼하는 사람들은 모두 사랑해야 한다. 그 사람의 존재 자체를 사랑할 수도 있고, 그 사람이 가진 무언가를 사랑할 수도 있으며, 그 사람의 무엇을 사랑하는지 모르면서 사랑할 수도 있다. . * 저지르는 일마다 의미를 붙이고, ... #gahis책추천
말이필요없네. 내가 필사한 것만 봐도 그게 느껴질 것이다.
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* 십오 년은 끔찍하게 긴 시간이 분명했지만 그렇다 해도 우리에게는 제각각의 인생이 있었다.
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* 저 시대에도, 사랑의 성공과 실패는 결혼 여부로 가늠 되었을까. 일부일처제 사회의 위대한 규칙 한 가지. 사랑하는 사람들이 모두 결혼하는 건 아니지만, 결혼하는 사람들은 모두 사랑해야 한다. 그 사람의 존재 자체를 사랑할 수도 있고, 그 사람이 가진 무언가를 사랑할 수도 있으며, 그 사람의 무엇을 사랑하는지 모르면서 사랑할 수도 있다.
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* 저지르는 일마다 의미를 붙이고, 자책감에 부르르 몸을 떨고, 실수였다며 깊이 반성하고, 자기발전의 주춧돌로 삼고. 그런 것들이 성숙한 인간의 태도라면, 미안하지만, 어른 따위는 영원히 되고 싶지 않다.
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* 대화 중에 난데없이 혓바닥을 굴리며 영어 단어를 섞어 쓰는 건 재인의 고질병이었다. 여고 시절 영어 시험 시간에 무조건 답안지 3번을 좌르륵 찍고는 일찌감치 엎어져 자던 주제에. 피차의 과거사에 대해 너무 많이 알고 있는 사이는 이래서 위험한가 보다. 오래된 친구 사이가 자꾸만 삐거덕대는 건, '잘난척 해봐야 나는 네 밑바닥을 다 안다'는 오만한 자세로부터 비롯되는 것일지도 모르겠다.
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* 사람들이 누군가에게 고백을 할 때, 그에게 진심을 알리고 싶다는 갈망보다 제 마음의 짐을 덜고 싶다는 욕심이 더 클지도 모른다.
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* 단지 첫인상이 강렬하지 못했다는 이유만으로 놓쳐버린 인연의 숫자가 그 얼마이겠는가. 그것만 생각하면 탄식이 절로 나왔다. 시간이 많지 않았다. 다시는 그런 우를 되풀이하고 싶지 않았다. 내가 김영수를 계속 만나보려는 이유는 다만 그것이었다.
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* 인생을 소모한다는 느낌이 들지 않는 관계란 과연 어디에 존재하는 걸까? 그래서 사람들은 기꺼이 사랑에 몸을 던지나보다. 순간의 충만함, 꽉 찬 것 같은 시간을 위하여. 그러나 사랑의 끝을 경험해 본 사람들은 안다. 소모하지 않는 삶을 위해 사랑을 택했지만, 반대로 시간이 지나 사랑이 깨지고 나면 삶이 가장 결정적인 방식으로 탕진되었음을 말이다. 이번 사랑에서는, 부디 나에게 그런 허망한 깨달음이 찾아오지 않았으면 좋겠다.
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* 안녕 2005년. 너는 나를 조롱했지만 나의 방식으로 나는 너를 사랑했다. 잘 가라. 내 서른한 살. 뒤돌아보지 말고.
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* 이 순간, 유준의 농담 속에서, 나에 대한 그의 진짜 속마음이 어떤 빛깔인지 가늠해보려고 애쓰는 스스로가 가증스럽다.
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* 그동안 몇 차례의 실패한 연애들을 겪었다. 나의 옛 연인들은 제각각 다양한 결격 사유들을 치질처럼 숨기고 있었다. 그런데, 나와 헤어진 뒤 그들 대부분이 결혼하여 멀쩡한 결혼생활을 영위하고 있다는 사실을 어떻게 받아들여야할까. 내게는 치명적이었던 그 남자들의 문제를, 다른 여자들은 둥글게 감싸 안고 살아가고 있는거다. 나의 연애들이 무위로 돌아간 것은 그 남자들의 사정 때문이 아니라 나의 사정 때문임을 이제는 알겠다.
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* 시간의 소비라는 행위만큼 주관적인 것이 또 있을까. 눈에 보이는 생산을 하지 않는다고 해서 시간을 그저 버리고 있다고 말할 수 있을까. 냉정한 가치로 환원되지 않는 시간은 진정 무의미한가.
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* 하나의 사랑이 완성되었다는 말은, 누군가와 영원을 기약하는 순간이 아니라 지난한 이별 여정을 통과하고 난 뒤에야 비로소 입에 올릴 수 있는 게 아닐까 하는 생각이 들기도 한다.
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* 어쩌면 우리는 사랑에 대해 저마다 한 가지씩의 개인적 불문율을 가지고 있는 건 아닐까 싶다. 문제는 자신의 규칙을 타인에게 적용하려 들 때 발생한다. 자신의 편협한 경험을 토대로 만들어진 기준을, 타인에게 들이대고 단죄하는 일이 가능할까.
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* 냉큼 이별을 고하고 돌아서는 적극적 행위야말로 더없이 유치하게 보일 것이며, 그것은 결국 나의 자존감에 치명적인 스크래치를 입힐 것이다. 내쪽에서 먼저 그를 찾지 않는 것. 더 나아가 그쪽에서 나를 찾을 때 조용히 무시하는 것 정도가 내가 할 수 있는 소심한 저항의 전부였다.
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* 서른 두살. 가진 것도 없고, 이룬 것도 없다. 나를 죽도록 사랑하는 사람도 없고, 내가 죽도록 사랑하는 사람도 없다. 우울한 자유일까. 자유로운 우울일까. 나, 다시 시작할 수 있을까, 무엇이든?
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7/15 이번주 일요일까지 주문마감하게 되는 "쌍띠엘" 은 #아로마테라피 를 베이스로 한 #프랑스 100% #유기농화장품 이구요🌿
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디어블리가 준비한 초대박 구성!!!. . 여보 사줘라줘!!. . #Repost @dear.vely with @get_repost ・・・ 대박공구<span class="emoji emoji1f4da"></span> - - - 지난번 ...
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디어블리가 준비한 초대박 구성!!!. . 여보 사줘라줘!!. . #Repost @dear.vely with @get_repost ・・・ 대박공구 - - - 지난번 사탕수수 수학동화 잘 보고 계신가요? 그 이후로 오렌지 과학동화 요청도 많이들 주셨었는데 원래 사탕수수와 오늘 진행하는 책이 공구 진행 불가능한 도서였거든요, 그래도 수학 동화 중 사탕수수만큼 유명한 책 오렌지 과학동화만큼 필독서로 자리 잡은 책 꼭 진행할 수 있었으면 좋겠다라는 생각을 늘 했었는데요 오렌지 과학동화까지 진행할 수 있게 되어서 너무나도 ... 디어블리가 준비한 초대박 구성!!!.
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여보 사줘라줘!!.
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지난번 사탕수수 수학동화 잘 보고 계신가요?
그 이후로 오렌지 과학동화
요청도 많이들 주셨었는데
원래 사탕수수와 오늘 진행하는 책이
공구 진행 불가능한 도서였거든요,
그래도 수학 동화 중 사탕수수만큼 유명한 책
오렌지 과학동화만큼 필독서로 자리 잡은 책
꼭 진행할 수 있었으면 좋겠다라는 생각을
늘 했었는데요
오렌지 과학동화까지 진행할 수 있게 되어서
너무나도 기쁩니다 😊😊😊
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이 책은 워낙 유명한 과학전집이라
블리가 두돌 전부터 그 명성을 익히 들어왔던터라
저는 일찍 들여서 조금씩 읽어주고 있던 책이고요
주위 책육아 하시는 분들은
빠르면 3세부터도 구입해서 보여주시는 책이
오렌지 과학동화인데
제가 보는 적정 연령은 4세 전후 ~ 7세!
기타 상세 소개는
카페 글에서 확인 부탁드릴게요 😊
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* 기초 개념을 정리하기에 좋음
* 정말 재미있게 읽을 수 있는 과학동화
* 읽다 보면 자연스레 과학 원리를 깨칠 수 있는 동화
* 그림만 보아도 어렵지 않게 이해할 수 있는 과학동화
* 생물-인체,지구과학,화학,물리 4가지 영역을
골고루 다루고 있는 과학동화
* 플랩북 / 아코디언북 / 필름북 등 조작북 포함
* 전권 세이펜 가능
최신 인쇄판이라 조작북도 세이펜 적용 됩니다!
* 구성 : 양장본 62권 + 길잡이책 1권 + 전원 워크지 제공
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⏩디어블리(도서&교구) @dear.vely
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 #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 ...
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#영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0) *12월 31일 관람 실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다. 처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, ... #영화 #movie #무비스타그램 #1987 #김윤석 #하정우 #유해진 #김태리 #강동원 #설경구 #박희순 #이희준 #장준환감독 (4.0)
*12월 31일 관람
실제 사건을 모티브로 만들어진 영화이지만 팩트만을 다루지는 않는 영화. 그를 알면서도 팩트인 것처럼 느껴질 정도로 영화의 몰입감이 가히 굉장했다. 다수의 쟁쟁한 등장인물이 많이 등장하며 수시로 이야기가 전환되는 과정에서 산만함보다는 몰입감을 느낀 것은 꽤나 오랜만이었다.
처음에는 김윤석(박처장)과 하정우(최검사)의 구도로 이야기가 흘러가면서 중반까지는 최검사와 언론, 그리고 공권력의 대립을 보여준다. 그와 동시에 박종철 열사의 가족들의 모습을 삽입하며 사건의 방향을 드러내며 관객들의 울분을 이끌어냈다. 강가에서 아들의 뼛가루를 움켜주며 울분을 토하는 아버지의 모습과 아들의 영정 사진을 보며 오열을 하는 어머니와 동생, 그리고 조카의 부검을 지켜보면서 슬픔을 참는 삼촌의 모습은 그리 먼 사람의 이야기가 아니기에 더 비통하고 슬프게 느껴졌다.
그러한 장면들을 감독은 최대한 담담하고 무겁게 담아내며 감정을 최대한 절제하며 전개를 이끌어내는데,
그렇게 중반을 넘어가면서 영화의 시점은 공권력과 권력 그리고 언론간의 대립에서 공권력과 국민의 대립으로 넘어오면서 해직기자(김의성)과 김정남(설경구)를 이어주는 한병용(유해진)이라는 감옥 간수가 등장하면서 영화의 시점이 바뀐다. 그리고 한병용의 조카 연희(김태리)가 연관되면서 영화는 대중들의 모습 그리고 그 당시 권력에 맞섰던 대학생들의 시점으로 넘어가게 된다.
다소 난잡할 수 있는 장면과 시선의 전환이 있지만 인물 간의 연결고리와 앞 뒤 사건들의 당위성이 존재하여 적절한 조율과 밸런스가 잘 맞아 떨어졌다. 김윤석은 능수능란한 사투리를 구사하며 카리스마 있는 처장 역할을 제대로 해냈고, 인물의 역할을 잘 파악하며 연기한 부분이 인상깊었다. 제일 좋았던 부분은 개인적으로 유해진의 정극연기였는데, 코믹 연기를 선사하는 유해진은 확실히 연기 시프트가 능숙한 배우라는 점을 또 한번 반증한 작품으로 보여진다. 그리고 또 한 명의 숨겨진 배우 설경구까지 이 영화는 아마 영화의 소재와 던지는 메시지 때문에 연기파 배우들이 총출동한 영화가 아닌가 싶다.
결과적으로 오락성과 작품성을 모두 만족시키는 작품이라 생각한다. 작위적인 신파를 구사하지도 않았고, 뜬금없는 장면을 삽입하지도 않았다. 다만 흥행에 있어 아쉬운 점은 몇몇의 잔인한 고문 장면과 폭력성 때문에 모든 연령대를 아우를 수 없다는 점이다. 그렇지만 개인적으로는 적나라하지만 당연했던, 당연하기에 더 기억해야 될 역사를 한 편의 스크린으로 마주할 수 있음에 감사했다.
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미국에서 건너온 #세븐제너레이션 이미 너무좋아 아시는분들은 다아시쥬? 아가옷세제로 더유명한 제품으로 떼오로에서.첫 단독 공구를 하게되었습니다 기저기.생리대 모두 너무 유명해서 ...
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미국에서 건너온 #세븐제너레이션 이미 너무좋아 아시는분들은 다아시쥬? 아가옷세제로 더유명한 제품으로 떼오로에서.첫 단독 공구를 하게되었습니다 기저기.생리대 모두 너무 유명해서 사용하셨던분들 혹은 한번도 안써보신분들께는 꼭 꼭 추천해드립니다 라벤더향의친환경 세탁세제로 순하고 넘무 좋아요~ 향도 천연이라 너무너무 고급지고 좋아요 제품 모두가 친환경이라 안심또안심! 하시고 사용하셔도되구요 수입제품이다보니 성분검사 모두 제대로 갖춘제품들입니당 일반적인 세제는 옷이 깨끗하게 세탁이 되었다고 보여주기 위해서 ​ 형광증백제를 ... 미국에서 건너온 #세븐제너레이션
이미 너무좋아 아시는분들은 다아시쥬?
아가옷세제로 더유명한 제품으로 떼오로에서.첫 단독 공구를 하게되었습니다
기저기.생리대 모두 너무 유명해서 사용하셨던분들 혹은 한번도 안써보신분들께는 꼭 꼭 추천해드립니다
라벤더향의친환경 세탁세제로 순하고 넘무 좋아요~
향도 천연이라 너무너무 고급지고 좋아요

제품 모두가 친환경이라 안심또안심! 하시고 사용하셔도되구요
수입제품이다보니 성분검사 모두 제대로 갖춘제품들입니당

일반적인 세제는 옷이 깨끗하게 세탁이 되었다고 보여주기 위해서

형광증백제를 사용하곤 하는데요,

인위적으로 섬유를 하얗게 보이게 하는 합성염료로

피부염을 유발하곤 해요,



그래서 피부가 예민하신분이나 아가들을 키우시는 분들은

세제도 꼼꼼하게 체크해야 하쥬!​ ​ ​또 환경오염에 주범이 되는 [벤젠 테트라클로로에틸렌비소]를 포함되지않아

더더더욱 안심하고 사용가능해유 good!

​또 고농축 제품이라 적당량을 넣어도 거품이 충분하답니다!

USDA(미국농무부)인증 97% 바이오성분이 함유되었구요,

인공염료, 인공향, 형광증백제를 사용하지 않아서 피부자극을 최소화 하였구

코코넛과 팜오일에서 추출한 식물성 계면 활성제 등 97% 바이오 성분을 사용한

마일드한 세탁세제에요!!​


살균작용 또한 뛰어나답니다!

유칼립투스 오일을 피부에 발라주면 향균, 살균, 방부작용, 해독능력까지 높아서

피부트러블에 좋고 통증 부위에 바르면 통증을 감소시켜주는 효능도 있다고 해요~ ​
코막힘, 기침, 천식, 비염에도 좋다고 소문난 유칼립투스, ​
​​
이 성분이 들어가 민감하고 약한 피부에도 사용할 수 있는 제품이예요

친환경세제, 섬유유연제!

핸드워시 + 주방세제 + 변기세척기 + 낱개로된 세제

초핫딜에 공구중이예요
지금부터 5/27일까지 공구합니다
#떼오로언니공구 #세븐제너레이션
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 #돌그리고자연 #돌자석 #돌돌마그넷 #시골생활 #돌에그림 #stone #stonemagnet #magnet #magnetic #sohome #homedeco #coex #코엑스 #soviner ...
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#돌그리고자연 #돌자석 #돌돌마그넷 #시골생활 #돌에그림 #stone #stonemagnet #magnet #magnetic #sohome #homedeco #coex #코엑스 #soviner #posposki #포스포스키 #여성공예센터 #더아리움 #기념품 #시골 돌자석이 돌그리고 자연으로 포스포스키의 첫 상품이 되기까지... 여성공예센터에 들어가기 위해. 처음엔 내 하나 작업실을 갖고 싶다는 욕심으로 시작해서 어리버리하게 사업자 등록을 하면서 버릴수 없는 작업의 하나. 또는 상품이 되었다. 작업은 하고 싶은데 ... #돌그리고자연 #돌자석 #돌돌마그넷 #시골생활 #돌에그림 #stone #stonemagnet #magnet #magnetic #sohome #homedeco #coex #코엑스 #soviner #posposki #포스포스키 #여성공예센터 #더아리움 #기념품 #시골

돌자석이 돌그리고 자연으로 포스포스키의 첫 상품이 되기까지...
여성공예센터에 들어가기 위해. 처음엔 내 하나 작업실을 갖고 싶다는 욕심으로 시작해서 어리버리하게 사업자 등록을 하면서 버릴수 없는 작업의 하나. 또는 상품이 되었다.

작업은 하고 싶은데 공간은 없고 아이 셋을 재우고 밤에 작업하다가 또 정리해서 놔야 하고 또 새벽에 일어나서 밥해 줘야 하는 세월이 오래 되었는데
6.5평 이 작업실이 지금은 창고처럼 되었지만 얼마나 꿈꾸었는지... 그마져도 행복하지만 늘 작고 소소하게 작업 해야 하는 건 현실의 벽에 부딪히는 것 같다.

난 앞으로 30평이상의 작업실이 필요한데...ㅋ
맘 먹은대로 되는 나의 바람은 언제일지는 모르겠지만 나도 좀 스케일 크게 작업하고 싶은 욕망이... 느리겠지만 언젠간 이루어질꺼라 생각한다.

누구나 쉽게 그릴수 있다고 생각이 되어서 이상한 선배가 따라하기도 하고 또 다른 사람이 따라 하기도 하지만 일러스트레이터로 작업하며 생긴 노하우가 녹여져 있는 그림이다.

2015년부터 내가 그린 돌 그림은 하나하나 번호를 매기면서 아직 정리는 안되었지만 5000개 이상을 그린것 같다.
#따라하는니들은50개정도그렸니? #따라하는니들구려 #선이이상해 #그거넌알고하니? #다들알더라

앞으로는 돌에 그림뿐만이 아닌 지금 지속적으로 컨텐츠 개발을 하고 있는 중이다. 지속적인 재료 탐색 실험중.

이야기하기 좋아하고 떠벌리는 거 좋아하는 나도 아직 발표하지 않은 것들이 있다.
예술이란 무엇일까를 생각해 보면 개인적으로 일상에서 즐길수 있고 공유할 수 있는 것들에 중점적으로 생각하고 있다고 생각한다. 상품이 예술이 될수 있고 예술이 상품이 될 수 있는 것.

그리고 내가 처한 상황, 환경, 사람들, 가치관이 바뀌면서 내가 탐색했던 것들이 녹아져 있는 것들을 집중하자.

이 밤 난 또 센치해졌네.
#나혼자만의자유라그러함
#오늘의일기끝
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일년 가까이 사용중인 유플러스TV #아이들나라 가 오늘 #아이들나라2.0을 출시했어요. #유플러스아이들나라 는 최근 100 만 사용자를 돌파했을 정도로 엄마, 아빠들의 인정을 받고 ...
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일년 가까이 사용중인 유플러스TV #아이들나라 가 오늘 #아이들나라2.0을 출시했어요. #유플러스아이들나라 는 최근 100 만 사용자를 돌파했을 정도로 엄마, 아빠들의 인정을 받고 있는데요. 기존 책읽어주는TV, AR생생자연학습 등 기존 서비스들도 너무 만족스러운데~ 이번에는 아이들나라2.0을 도입하며 4차산업혁명 시대에 변화하는 교육환경에 적응하고자 "보는 TV"에서 "하는 TV"로 새로운 변화를 추구하고 융합적인 사고를 키울 수 있도록 새로운 서비스를 적용했네요. AR기술을 도입해 내가 그린 그림을 TV 속 주인공으로 만들거나 ... 일년 가까이 사용중인 유플러스TV #아이들나라 가 오늘 #아이들나라2.0을 출시했어요.
#유플러스아이들나라 는 최근 100 만 사용자를 돌파했을 정도로 엄마, 아빠들의 인정을 받고 있는데요.

기존 책읽어주는TV, AR생생자연학습 등 기존 서비스들도 너무 만족스러운데~ 이번에는 아이들나라2.0을 도입하며 4차산업혁명 시대에 변화하는 교육환경에 적응하고자 "보는 TV"에서 "하는 TV"로 새로운 변화를 추구하고 융합적인 사고를 키울 수 있도록 새로운 서비스를 적용했네요.

AR기술을 도입해 내가 그린 그림을 TV 속 주인공으로 만들거나 곤충, 공룡과 같은 양방향 AR체험 학습도 가능하고 키즈 다큐 독점 제공 등을 만날 수 있어요.

그리고 책 콘텐츠의 다양성과 퀄리티를 높였는데요. 국내 최고 독서교육 서비스 웅진북클럽과의 콜라보레이션, 누리 과정 영역별 도서 및 흥미 유발까지 다양한 부분에 신경을 썼네요.

특히, 외국어와 AI를 도입해 영어, 중국, 일본어까지 실시간 번역하여 아이들이 친숙하게 배울 수 있도록 했고 육아를 위한 부모교실 콘텐츠를 확보해 명실상부 우리나라에서 가장 기대가 되는 아이들TV 콘텐츠 플랫폼이 아닐까 싶어요.

새롭게 선보이는 아이들나라2.0 이용자로서 너무 기대가 되고 우리 아이에게 다양한 경험과 지식을 선물할 수 있을 것 같아 마음에 드네요.
오늘 #유플러스티비 아이들나라 기자간담회에 왔는데 모델인 샘 해밍턴과 윌리엄도 만날 수 있어 더욱 기대되는 시간을 보내고 있네요.

#아이들나라2.0출시 #웅진북클럽TV #내가만든그림책 #LG유플러스 #육아템 #육아그램 #키즈그램 #육아맘 #육아필수템 #육아헬 #육아는장비빨 #육아소통 #일상스타그램 #엄마그램
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- 작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓 . #Repost @ddingulmarket ・・・ . 척추성근위측증이라는 ...
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- 작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓 . #Repost @ddingulmarket ・・・ . 척추성근위측증이라는 희소병을 가지고 태어난 11살 성민이. 성민이는 어머니와 함께 사는 미혼 한 부모 가정의 아동입니다. . 이번 부산 띵굴시장의 후원은 따듯한 시선, 따듯한 기운 그리고 따듯한 손길을 보내주는 일입니다. 지금과는 비교할 수 없게 미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전, 미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로 성민이의 엄마는 가족에게도 ... -
작은 힘이라도 보탤수 있어서 항상 감사합니다🙏🏻 오시는 분들께도 감사하구요 #띵굴시장 #기부마켓
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#Repost @ddingulmarket
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척추성근위측증이라는
희소병을 가지고 태어난 11살 성민이.
성민이는 어머니와 함께 사는
미혼 한 부모 가정의 아동입니다.
.
이번 부산 띵굴시장의 후원은
따듯한 시선, 따듯한 기운
그리고 따듯한 손길을 보내주는 일입니다.
지금과는 비교할 수 없게
미혼 한 부모에 대한 인식이 좋지 않았을 11년 전,
미혼모로서 장애아를 낳았다는 이유로
성민이의 엄마는 가족에게도 갖은 찬대와 홀대를 받으며
어떠한 지지와 도움 없이 홀로 성민이를 키우고 있습니다.
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어머니 혼자 아이를 양육한다는 것도
쉬운 결정이 아니었을 텐데..
장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것은
‘엄마’라는 이름이 허락한 어쩌면 ‘무모한 용기’ 였을까요?
.
성민이는 몸을 가눌 수 없을 뿐이지
초등학교 4학년 나이에
5학년 친구들과 재학 중일 정도로
학습능력도 뛰어나고 친구들 사이에서도 인기가 좋은 아이랍니다.
아픈 날도 학교는 꼭 가려고 할 정도로
학교 가는 것을 즐거워하는 성민이.
엄마에게도 성민이가 학교에 가는 그 시간이 유일한 쉼의 시간이자,
식당에서 일하며 생계비를 마련할 수 있는 시간이기도 합니다.
.
몇 년 전, 성민이의 이동을 도울 수 있는
소형 밴 차량을 후원받았습니다.
시골 마을에서 성민이의 등하교와 병원 치료를 이용하기에는
차가 필수적으로 필요합니다.
차가 없이 엄마 혼자서 성민이를 이끌고
밖으로 다니는 건 상상조차 할 수 없습니다.
.
이런 두 모자 사이에
상상조차 할 수 없는 일이 현실에서 일어나고 말았습니다.
차량이 재산으로 책정되면서
한부모 가정이나 기초생활보장 수급자들은
정부 지원을 받을 수 없다는 통보를 받았습니다.
.
2개월에 1번씩 서울로 검진을 받으러 가는 성민이와 엄마
척추성 질환을 가진 아이들은 성장에 맞춰
척추를 늘려주는 치료를 지속해서 받아야 하고
추후 경과에 따라 수술을 진행해주어야 합니다.
.
장애를 가지고 태어난 아이를 양육하는 것.
엄마의 무모한 도전과 용기가
되려 성민이를 힘들게 하는 건 아닌지,
오늘도 엄마는 식당 일을 마치고
무거운 발걸음으로 집을 향합니다.
.
내일은 엄마의 발걸음이
조금은 가벼워질 수 있도록
성민이가 앞으로 건강하게 잘 살아갈 수 있도록
그들이 일상에서 소소한 작은 행복을 찾는데
띵굴시장이 작은 도움이라도 줄 수 있기를 바랍니다.
.
▫[열여덟 번째 띵굴시장]
▫8/31~9/1(금,토)
▫부산 더블유스퀘어(실내외 1층, 2층)
▫남구 용호동 955번지 / 2호선 남천역 3번 출구
▫무료주차
#띵굴시장 @ddingulmarket
#그레이시그레이 #그그
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모두가 함께하는 햇님반 환경구성 유리가 따준 어린왕자와 나니가 잘라준 이름표와 도안 @nimo_nimo_ 가 잘라준 도안 @h__19__b 가잘라준 다양한 도안들 @sungvv ...
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모두가 함께하는 햇님반 환경구성 유리가 따준 어린왕자와 나니가 잘라준 이름표와 도안 @nimo_nimo_ 가 잘라준 도안 @h__19__b 가잘라준 다양한 도안들 @sungvv 아이디어와 원감님이 잘라준 도안들과 아이디어 @made_me_1987 님의 도안과 @miso_sam 의 도안과 @heera0802 님의 도안 등등 다 적지 못한 도안들.. 죄송해요ㅠ 여러 사람의 도움으로 가득차는 햇님반 교실 모두 감사합니다!! 이렇게 했는데도 아직 끝나지 않은 환경구성 ㅠ 또 힘내자!!!! #보육교사 #어린이집선생님 ... 모두가 함께하는 햇님반 환경구성
유리가 따준 어린왕자와
나니가 잘라준 이름표와 도안
@nimo_nimo_ 가 잘라준 도안
@h__19__b 가잘라준 다양한 도안들
@sungvv 아이디어와
원감님이 잘라준 도안들과 아이디어
@made_me_1987 님의 도안과
@miso_sam 의 도안과
@heera0802 님의 도안 등등 다 적지 못한 도안들.. 죄송해요ㅠ
여러 사람의 도움으로 가득차는 햇님반 교실

모두 감사합니다!! 이렇게 했는데도 아직 끝나지 않은 환경구성 ㅠ 또 힘내자!!!! #보육교사 #어린이집선생님 #얼집쌤 #만5세 #환경구성 #새학기 #새노래 #새동시 #색종이판 #어린왕자 #미술영역 #달력 #생일판 #오늘의도우미 #투약함 #도안도둑 #개인적으로만사용할께요ㅠ
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 #Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! ...
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#Repost @joubebe_ with @get_repost ・・・ 【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡ 사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~ 다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야! 이벤트 3종세트를 준비했어요^^ . 좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트! 밀어서 확인해보개냥 . . #참여방법 . [EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트! 베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다! . (Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 ... #Repost @joubebe_ with @get_repost
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야!
이벤트 3종세트를 준비했어요^^
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좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트!
밀어서 확인해보개냥👉👉👉
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#참여방법
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[EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트!
베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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【 #이벤트】 베베몰 Grand Open을 축하해♡
사랑스런 댕냥이를 위한 집사들의 핫플레이스~
다~줄거야! 또~줄거야! 퍼~줄거야!
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좋다는건 다 준비한 <세 가지> 이벤트!
밀어서 확인해보개냥👉👉👉
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#참여방법
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[EVENT_01] 다~ 줄거야~! 첫 번째 이벤트!
베베몰 아이템 첫 구매시 100% 당첨 가능한 포춘쿠키를 드립니다!
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(Step 1) 국내 최대 최저가 베베몰에서 댕냥이를 위한 아이템을 첫 구입한다.
(Step 2) 배송시 함께 온 포춘쿠키 속 행운의 메시지와 경품 아이템을 확인한다.
(Step 3) 경품 당첨자는 [email protected] 또는 공식 페이스북 페이지 메시지로 1. 아이디 2. 당첨경품이미지 3. 원하시는 수령방법
(택배비 결제 후 바로 받기, 다음 구매 때 무료로 받기)을 보낸다!
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[Event_02] 또~ 줄거야~! 두 번째 이벤트!
포춘쿠키 인증샷을 SNS에 업로드하면 또 한 번 행운이...!
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(Step 1) 베베몰 첫 구매시 받은 포춘쿠키를 예쁘게 인증샷을 찍는다.
(페이스북 참여자) 개인 페이스북에 인증샷을 올린 후 공식 페이스북
이벤트 게시물에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키 태그와 함께 덧글을 단다.
(인스타그램 참여자) 개인 인스타그램에 #베베몰, #베베몰포춘쿠키
해시태그와 함께 인증샷을 올린다.
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[Event_03] 퍼~ 줄거야~! 세 번째 이벤트!
베베몰 이벤트 페이지를 SNS에 공유만 해도 선물 팡팡~
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(Step 1) 주베베의 홈페이지, 페이스북, 인스타그램 등에 방문한다.
(페이스북 참여자) 공식 페이스북 페이지를 좋아요 하고 이벤트 게시물에 친구소환과 이벤트 페이지를 공유 한다.
(인스타그램 참여자) 공식 인스타그램을 팔로우하고 #베베몰, #베베몰퍼줄거야 해시태그와 덧글을 단 후 이벤트 게시물을 리그램한다.
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EVENT1 경품
#나우위 카시트 매튜 (1명) #리키릭스 간, 우유&요구르트, 치킨 中 1개 (각 306명)
라나펫 3단캣타워 (1명) #펫데이즈 완묘스크래쳐 (50명)
건강백서 간식 닭고기, 소고기, 베지버거 中 1개(48명)
펫데이즈 에프디트릿 (10명) 라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (각 1명)
아보덤 조인트헬스 10.89KG (1명) #로얄캐닌 캣박스 10명
#본펫 장난감 4종 中 1개 (각 20명)
프리미엄로얄캔 2개(10명) #오마이도기 1개 (20명)
프리미엄로얄캔 24개(1명) #프레셔스캣 LT, UN 中2개 (2명)
엣독 모이스트 양고기와 치즈버거(100명)
알파독 칼슘스틱치약껌(100명), 덴탈스틱 혼합 (48명)
더독 기능성 쿠키 4종 中 1개 (40명)
아로펫 스마트토일렛 고양이화장실 (1명)
인스팅트 LID 오리캔 낱1개(24명) #벅시캣 고양이모래 2개 (1명)
뉴트리플러스젠 비오틴 (100명) 껍질째고구마 (100명)
그루머스 간식 (24명) #강아지아이스크림 (3명)
부산 프리미엄 #펫텔 1박 숙박권 (1명)
강남 #호텔카푸치노 1박 숙박권 (1명)
#강아지목줄 (5명) 나뽀앤네찌 스크래쳐 (3명)
베베몰 2000포인트 (200명), 1500포인트 (200명), 1000포인트 (500명),
500 포인트 (1000명)
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EVENT2 경품
#스타벅스 아메리카노 Tall (20명) #CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) #CU모바일상품권 1만원 (10명)
벅시캣 고양이모래 (5명) 프레셔스캣 LT, UN 中 1종 2개씩 (10명)
#요요쉬패드 (15명) 벨버드 레몬향 패드 50매(10명), 허브향 패드 50매 (10명)
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EVENT3 경품
스타벅스 아메리카노 Tall (20명) CGV 영화관람권 2인 (5명)
BHC 콜라+치킨 세트 (5명) CU모바일상품권 1만원 (10명)
#빙그레 바나나맛우유 (50명) #캣만두 연어, 닭고기 57g 中 1개 (10명)
미유믹스 버라이어티 팩 (12개입) (10명) 순살가득 건강밥상 24개 (5명)
라일리스 사과, 고구마, 호박, 땅콩 中 1개 (20명) 그루머스 혼합간식 400g (20명)
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9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. ...
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9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. 제조업체 와 직거래를 하다보니 또 큰 회사가 아니다보니 개거품 문 가격이 아니라 고객님들께서 작년부터 너무 좋아해주신거 같아요. 이번에는 여름 다 지나서 왔으니 당연히 더 저렴하게 드려야하는게 맞다고 생각해서, 제품력은 업 시켰고 가격은 다운시켰어요, 두 제품 모두 용량이 줄었지만 제품력으로 가격으로 승부할게요???? 케이스를 리뉴얼 시키면서 어쩔 수 없었던 부분이라 불편했던 ... 9시에 오픈하는 아쿠아세럼 시리즈:) 진짜 진짜 오래 기다려 주셨어요, 일단 제품 소개에 앞서 늦게와서 정말 죄송하지만 제품력과 가격만큼은 그 어떤것보다 자신있게 소개해 드릴 수 있어요. 제조업체 와 직거래를 하다보니 또 큰 회사가 아니다보니 개거품 문 가격이 아니라 고객님들께서 작년부터 너무 좋아해주신거 같아요. 이번에는 여름 다 지나서 왔으니 당연히 더 저렴하게 드려야하는게 맞다고 생각해서, 제품력은 업 시켰고 가격은 다운시켰어요, 두 제품 모두 용량이 줄었지만 제품력으로 가격으로 승부할게요???? 케이스를 리뉴얼 시키면서 어쩔 수 없었던 부분이라 불편했던 단점을 제가 만족할때까지 보안했습니다. -
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아쿠아세럼 1개 구매시 45000원
아쿠아필링젤 1개 구매시 35000원
세트구매시 71000원 -
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작년 대용량 필링젤과 다른점을 많이 물어봐주시는데요, 제가 판매했던 필링젤 제품을 이길만한건 정말 없더라구요, 그래서 조금더 성분을 좋게 만들어보고자 노력했고, 드디어 100ml 튜브형으로 출시되었어요:)_
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💡기존 필링젤에비해 세안후 👉🏻보습력을 업그레이드하고자 💡소듐하이알루로네이트-1등급(보습)
💡카프릴릭글라이콜-1등급(보습)
💡부틸렌글라이콜-1등급(보습)
💡하이알루로닉 애씨드 -0등급(보습)
과 같은 수분유지와 보습력강화를 위한 성분들을 추가했고, 💡요즘 핫한 성분인 병풀추출물(재생에 탁월하다고 알려진) 은 기존과 같이 함유되어 있습니다, 많은 기초들이 재생에 좋은 병풀추출물이 함유되어있는데 안맞는 분들도 은근 있으시더라구요! 참고해주세요:) -
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💡자극완화와 피부진정, 항염에 좋은 쇠비름추출물도 함유되어 있어 롤링하는 내 손이외의 자극을 최대로 줄여서 필링 후 붉어지거나 따가운 현상없이 사용하실 수 있어요._
💡향도 기존에 비해 상큼해졌고(미세한 차이)_
💡기존 제품의 장점은 유지하면서 각질제거후에 진정과 보습유지 강화를 업그레이드한 제품이에요._
각질제거 후 피부를 바짝 건조하게 가뭄을 주는 필링이 아니에요. 오히려 뽀송하고 메마르지 않고 촉촉해지도록 업그레이드한 제품이라고 보시면 될것 같아요.__
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💡피지가 너무 많아 고민이신분_
💡유분은 많은데 수분이 부족이신 분_
💡각질제거를 해도 피부결에 만족하지 못하시는분_
💡순한 각질제거 동시에 확실한 효과를 원하시는 분_
💡화장이 너무 잘떠서 매일 수정화장을 하는 분들_
💡세럼의 경우 작년에 타제품과 사용하면 밀리는것 같아요 라는 분들이 계셔서 타제품과 사용해도 밀리지 않도록 테스트만 몇번을 봤는지 모르겠네요😉-
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절 대 밀리지 않습니다, 자극받거나 민감한 피부에 오직 수분만을 공급하여 끈적임 없이 촉촉하게 24시간이 유지되는 정말 높은 수분력을 보여드릴 아쿠아세럼이에요! 젤타입의 세럼이고, 그 어떤 세럼보다 가볍지만 촉촉촉함 그리고 쿨링감을 한번에 느끼실거에요._
💡아쿠아 24세럼은 작년에 출시된 세럼과 느낌은 비슷하지만 성분상으로는 완전히 업그레이드 된 제품이구요:) 보습력의 기본인 👉🏻소듐하이알루로네이트(히아루론) 이 다량 함유되어요._
💡보습력이 좋아지고 오랫동안 유지되려면 피지와 각질을 적당히 연화시키면서 보습성분을 많이 넣어주면 피부결이 좋아지고 보습력이 오랫동안 유지 되는데 그러기위해_
💡퉁퉁마디추출물-1등급-피부결이 좋아지고 미백과 항산화에 도움 (노폐물과 피지제거에 효과)_
💡블랙윌로우껍질추출물-1등급-각질제거하여 새로운 피부층으로 전환촉진하는 성분(바하(BHA) 성분이 들어간 제품과 유사한 효과,보습_ 💡라벤더꽃수-1등급-피부진정_
💡약모밀추출물-1등급-피지제거에 탁월해 피부를 맑고 깨끗하게해서 피부결정돈_
💡포트마리골드꽃추출물-0등급-피부주기순환,진정_
💡타임잎추출물-보습력유지_
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외에도 보습 수분에 좋은추출물이 함유되어 있어요.

글리세린과 소듐하이알루로네이트(히아루론산)이 다량함유되어 보습력을 유지시키고,각질층 연화작용과 보습에 관여라는 추출물의 함유로 피부결을 좋게하면서 보습력을 강화시키는 젤타입의 라이트 세럼입니다:) 피지에 관여하는 성분인
퉁퉁마디추출물,블랙윌로우껍질추출물,약모밀추출물등의 효과로 더운날씨에 적절한 노폐물과 피지제거효과로 인해 피부결이 좋아지고 맑고 깨끗하게해주고 보습력은 오랫동안 유지시켜주는 기초가 튼튼해서 화장도 잘먹는 세럼이에요:)_
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우리 9시에 한정수량으로 만나요🤘🏻 초특가, 저 진짜 비싼제품, 제품력 최고인 제품 한개값 정도만 받구 진행합니다🌪
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 #3 여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 ...
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#3 여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 너덜해진 마음을 보상받기 위해 날을 세워 주고 받는 공방전은 강함이 아니라 센 척이다. 우리는 우리 위치에서 성찰하며 기초체력을 기르는 일에 집중하면 된다. 열 살 꼬꼬마였던 나는 커다란 지렁이 같이 생긴(당시의 느낌으로) 성기를 꺼내놓은 성도착증 환자에게 손목이 붙들려 내 걸 봤으니 네 것도 보여달라는 말을 들어야 했고, 친구와 손을 잡고 개구리 왕눈이를 빌리러 가던 여섯 살을 ... #3
여성혐오 범죄의 서사가 나날이 새로 쓰이고 있다. 성숙한 여성은 새로운 서사의 일반화를 피해야 한다. 반복되는 실수에 부끄러워 하는 일은 성숙한 남성의 몫이다. 거듭 날아오는 상처로 너덜해진 마음을 보상받기 위해 날을 세워 주고 받는 공방전은 강함이 아니라 센 척이다. 우리는 우리 위치에서 성찰하며 기초체력을 기르는 일에 집중하면 된다.
열 살 꼬꼬마였던 나는 커다란 지렁이 같이 생긴(당시의 느낌으로) 성기를 꺼내놓은 성도착증 환자에게 손목이 붙들려 내 걸 봤으니 네 것도 보여달라는 말을 들어야 했고, 친구와 손을 잡고 개구리 왕눈이를 빌리러 가던 여섯 살을 시작으로 고등학교때까지 노출증 환자들의 성기 모양새를 구분할 수 있을 지경이 되도록 마주쳐야 했고, 대학교 시절엔 버스에서 발기된 성기를 팔이며 엉덩이에 부벼대던 개새끼들과, 어두운 길목에서 내놓고 자위하던 성기를 치마에 부비고 도망가던 씨발새끼를 만나야 했다. 때마다 가장 컸던 것은 충격과 공포였고 차츰 불쾌감과 수치심이 번져 괴로웠다. 물론 대놓고 훑는 시선은 2017년에도 여전하고, 더 나아가 ‘좋은 게 좋은 것’ 이라던가 ‘우리니까’라는 응석부리기에서 출발해 불편을 유발하는 말과 행동들도 도처에 널려있다.
여성혐오든 인간혐오든 단순한 변태새끼든 테러리즘에 입각한 범죄는 이미 일어났고, 계속해서 일어날 것이다. 비상식과 싸우는 일은 나의 정신이나 육체가 죽거나 오십억 인구가 사라져야 끝난다. 지구력이 필요하다. 마음 근육을 키우라는 자기계발서의 문구에 감동했다면 종잇장처럼 하늘거리는 여자와는 도장찍고 갈라섰으면 좋겠다.
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잔소리 같은 글이 되어버렸다. 연대하자는 말 보단 개개인의 태도에 관한 이야기를 하고 싶었다. 핵가족화와 1인 가구 증가로 공동체의 필요성이 높아지고 있지만 페미니즘을 두고 그 필요를 피력하는 것은 시대 분위기상, 과거의 집단주의로 돌아가기 더 용이해 보인다. 개인의 희망과 목표가 무용해져가는 탓에 YOLO의 Once는 오늘만 쓰고 버릴 순간으로 오해되고, 이 오해에 걸려든 허무주의자들이 깊이 숨겨놓은 '인간 근원의 열망'은 집단적 테러리즘의 먹이가 되기 십상이다. 공통된 목표로 연대감을 제공하며 밑바닥까지 떨어진 자존감을 달래는 우월주의가 그들을 유혹한다. 홀로코스트의 그림자가 보인다. 하지만 이 곳에는 하나의 유혹자가 없다. 나는 그것이 무섭다.
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페미니즘, 페미니스트는 정해진 단 하나의 길이 아니다. 당신은 페미니스트다, 페미니스트가 아니다, 라는 판단을 할 자격은 누구에게도 없다. 스스로를 페미니스트라고 생각한다면 여성 인권 신장을 대전제로 이리저리 부딫히며 스스로의 세계를 갱신해 나아가면 될 일이다. 맹목을 경계하며 휴머니즘을 잃지 않는 것은 혼자서는 절대 살아갈 수 없는 인간 '실존'의 대전제가 아닐까. 어째 극복을 오로지 개인의 몫으로만 돌리는 모양새가 된 것 같아 마음이 무겁다. 그러나 오래도록 지속되어왔던 여성억압은 제도만으로는 바꿀 수 없다. 페미니즘을 외치기 전에 스스로를 성찰하며 진정한 강자가 되어, '나와 너' 단 둘로 구성된 가장 최소단위의 공동체에서부터 깨달은 바를 실천하는 것이 가장 빠른 시작이 되지 않을까 싶다.
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낯선 것은 두렵다. 내가 믿었던 것, 내가 알고 있던 세계가 무너지는 일은 수치심과 두려움을 동반하는 고통스러운 일이다. 자존이 흔들리지 않을 수 없다. 고독하고 외로운 싸움이지만 그것이 성찰의 시작이다. 기존의 개념을 부수고 새로운 세계를 창조할 수 있는 ‘사유’를 가진 것이 인간 존재의 특권 아니던가. 어차피 시행착오 다음엔 또다른 시행착오가 기다리고 있다. 시행착오들의 점으로 이루어진 것이 한 사람의 인생이라 불리는 것일지도 모른다. 하지만 어딘가 저 편에, 여성과 남성이 아닌 ‘인간’이 되어 모두가 인간의 존엄을 갖는 것이 상식인 세상이 있는 거라면, 나는 상처도 부끄러움도 기꺼이 꼭꼭 씹어 다음 세계로 나아갈 수 있는 단단함으로 이 시대에 서 있고 싶다-는 생각을, 요즘 하고 있다.
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ⓒ2017.bam12shi
#84년생이시현 #끝
#난분명자성이라고말했다 #니가거기에동의를하면어떡해
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#페미니즘 #세번째 #산문 #글 #글스타그램 #171206
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B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 ...
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B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 작업인 스탠드업 코미디쇼 은 한 개인의 경력을 넘어 한국 코미디 쇼 역사의 빛나는 성취로 보인다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 그는 자신의 이미지를 지켜내는 것으로 쇼하지 않는다. 자기 자신과 이미지를 역동적으로 변주하고 순간에 적용하여 표현의 도구로 사용해 제대로 쇼한다. 그의 농담과 조롱의 코미디는 점점 뜨겁고 날카로워지지만 그 작업에서는 동시대의 의식과 ... B의 농담을 빌리자면 싸움은 입으로만 잘 할 것 같고, 키도 작고, 머리도 꽤 크신듯 하고, 이(빨)도 점점 더 누렇게 변해갈 테지만 내게는 그가 캡틴 코리아 슈퍼히어로처럼 느껴진다. 그의 최근 작업인 스탠드업 코미디쇼 <B의 농담>은 한 개인의 경력을 넘어 한국 코미디 쇼 역사의 빛나는 성취로 보인다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그는 자신의 이미지를 지켜내는 것으로 쇼하지 않는다. 자기 자신과 이미지를 역동적으로 변주하고 순간에 적용하여 표현의 도구로 사용해 제대로 쇼한다. 그의 농담과 조롱의 코미디는 점점 뜨겁고 날카로워지지만 그 작업에서는 동시대의 의식과 질서에 대한 의문을 제기하고 그 문제들을 타인과 함께 풀고자하는 창작자의 의지가 담겼다.
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거짓이 미덕인 세계에서 그는 거짓을 경계하고, 자기 자신이 누구인지를 규정하지 않고, 솔직한 척하지 않고, 대범하게 행위 한다. 그리고 그 행위는 현실세계와 거짓으로 합의하거나 두루뭉술하게 방조한 우리 안의 찜찜한 마음을 유쾌하게 고해의 방으로 끌어올린다. 그는 유머와 공감의 힘으로 자기 일의 가치와 본분을 매 순간 새롭게 정의하며 그 책임을 수행하는 듯하다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그는 신의 놀이로 군림하지 않는다. 꽉 막힌 스승처럼 강요하거나 철부지 애처럼 저항만 하는 것도 아니다. 어쩌면 그 모든것을 다 해낸다. 그리고 평범한 자신을 투영해 우리 스스로를 돌아보게 하는 비범한 힘으로 농담을 펼친다. 그것은 자학이나 조롱이 아니라 말씀이고 구원에 가깝다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
결정적으로 그의 유머에는 세상과 사람들에 대한 애정이 엿보인다. 단순히 폭력적인 유머로 불쾌감을 상쇄하는 것이 아니라 유머를 통해 관객으로 하여금 더 나은 삶의 방식, 함께 할 수 있는 더 좋은 방법, 자기 자신으로 살아가는 즐거움을 그려볼 수 있게 한다. 감사한 일이다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
이토록 잘 짜이고 진취적인 쇼는 한국식 스탠드업 코미디를 해외에서 빌려온 잘 팔리는 쇼 비즈니스 형태에 가두지 않고 또 다른 층위의 광범위한 사회적 예술 활동의 영역으로 끌어올렸다. 한국말로 한국에서 한국에 대해 하는 이야기. 그리고 그 이야기는 세계적인 공감대를 이루기에 모자람이 없다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
위로가 절실한 시대다. 치유와 환기와 성찰이 더욱 절실한 시대다. 그것으로 우리는 지금을 함께 통찰하고 우리의 행위를 결정해야 한다. 국민의 삶을 위로해온 한국 코미디는 그저 가벼운 것으로 폄훼당하고 요란하고 천박한 것으로 수도 없이 오독되어 왔지만 이제 어떠한 장르의 창작 보다 훨씬 더 가까이에서 대중과 함께 하고 있다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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그를 보며 배우로서 부끄러울 때가 있다. 쿨하고 멋지고 성스러운듯하지만 도무지 가지거나 닿거나 이룰 수 없는 판타지로 무장해 현혹하고 강요하는 것이 자랑할 만한 일인가. 아니다. 똥폼이다. 자주 민망하다. 또 겸연쩍다. 우리는 웃고 떠들고 환호하고 침묵하며 공허하다. 즉각적인 위로가 빼곡히 진열되고 간편한 만족이 더 큰 결핍과 상처를 만드는 지금. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
거리의 언어를 사용하고 솔직하기를 사명으로 삼아 그가 스스로 창조한 유병재라는 캐릭터. 그리고 이를 수행하는 인간 유병재가 매우 반갑다. 최근에는 많은 코미디언들이 의기투합하여 부산 국제 코미디 페스티벌을 개최하기도 했다. 외롭고 두려운 역할을 감당하는 모든 코미디언 분들에게 큰 존경과 감사를 전하고 싶다.
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@dbqudwo333
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 ...
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[강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 . 안녕하세요! 한국화가 김현정입니다~ 요즘 저의 귀여운 조카들 때문에 집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요, 조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. . 얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다. 여름방학을 맞이하여 5박 6일의 #서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로 강연을 다녀왔습니다!! 생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요, 자세히 알아볼까요? . [2018년 8월 #강연 아카이빙] ... [강연 아카이빙] 서울 창의마을 풍납캠프_한국화가 김현정 .
안녕하세요!
한국화가 김현정입니다~
요즘 저의 귀여운 조카들 때문에
집안에 웃음꽃이 사그라 들지를 않는데요,
조카들이 태어난 후로 아이들에 대한 애정이 더욱 각별해졌습니다. .
얼마전 새싹같은 아이들을 만날 기회가 있었습니다.
여름방학을 맞이하여 5박 6일의
#서울창의마을풍납캠프 에 참가하는 초, 중학생 150여명을 대상으로
강연을 다녀왔습니다!!
생기 넘치는 아이들과 소중한 시간을 보냈는데요,
자세히 알아볼까요? .
[2018년 8월 #강연 아카이빙] .
< #서울 창의마을 #풍납캠프 강연>
일시 : 2018 7월 27일, 8월 3일, 8월 10일
장소 : 서울시 송파구 풍납동 #창의마을 풍납캠프
대상 : #어린이 #초등학생 #중학생 .
그럼 서울창의마을 풍납캠프에 대해 알아볼까요? .
서울창의마을 풍납캠프는 흔히 풍납영어마을이라고도 불리며
이름 그대로 서울시 송파구 풍납동에 위치합니다.
아이들의 창조적 삶을 위해 창의&인성을 겸비한 미래형융복합 인재양성 교육을 위주로
융합형 주제학습, 문제해결력 기반 체험 교육과
모듬별 수업을 통해 소통과 배려 능력을,
비판적 사고 능력 기반의 미디어 교육과 매트릭스형 멘토링 시스템으로
아이들 교육을 기반으로 합니다. .
또한 명칭이 '캠프'인 만큼
함께 자고 함께 생활하는 기간동안
아이들끼리 서로 도와주며
즐겁게 공부한다 합니다!
더욱 쉽고 효과적으로 습득될것같네요. .
총 3주간 매주 금요일 저녁 7:00~8:30(90분)에 서울창의마을 풍납캠프에 참가한 아이들을 찾아가 꿈을 이끌어 주었는데요,
실제로 화가가 꿈이라며 자신이 그린 그림을 보여준 아이도 있었답니다! .
설레는 마음으로 강연에 등장한 순간, 활기찬 아이들이 박수치며 환호해 주었는데요!!
큰 호응에 힘입어 강연을 기분좋게 시작했어요,
아이들의 밝은 기운이 저를 더 밝혀줬고,
더 밝아진 제가 신이 나서 아이들에게 더 흥겨운 수업을 해줄 수 있었습니다. .
오늘의 강연은
미술에 대한 장벽을 낮추어,
미술과 다양한 분야를 융합시킨 장르를 소개하고,
미술에 관련된 다양한 직업도 소개하여
아이들의 꿈이 구체적으로 현실화하는데 미술교육이 도움이 되었음 하는것에 초점을 맞추었습니다. .
혹시나 집중하기 힘들어하면 어쩌나 걱정했는데,
그 걱정이 무색할 정도로
강연에 몰두해주었고,
또, 다들 열심히 참여했습니다.
재미있는 동영상으로 시각자료를 최대한 활용했고,
강연 중간중간 Quiz Time을 넣어
저의 아트센터에서 제작한 다양한 아트상품을 선물로 나눠주었어요.
수많은 어린이들이 자신의 이름표를 흔들며 저요저요를 외칩니다.
얼마나 기특하고 예뻐보이던지요.
아주 넉넉히 준비해 간 선물이 동이 날 정도였습니다. .
이번강연은 저희 김현정 아트센터 연구원들이 직접 강연자가되어
아이들에게 "미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 를 가르쳐 주는
색다른 코너를 구성하여 진행하였습니다! .
도현정 선생님, 황아람 선생님, 민경욱 선생님입니다.
아이들이 세분의 강사 선생님들 강연도 흥미롭게 잘 들었습니다.
'미술은 어렵지 않다' 라는 큰 주제의 틀에서
"미술은 재미있고, 가깝고, 신기하며 다양하다" 라는 4가지 소주제로 나누어
모두가 즐길수 있는 재미있는 예술작품, 의식주 속의 생활 미술,
독특하고 놀라운 미술 #트릭아트, 다양한 분야에서 활동중인 미술관련 유명 직업인들을 소개했습니다.
같은 주제지만 선생님 세 분 모두 다른 스타일의 강연을 했습니다. .
강연계의 예쁜 엄마 도현정 선생님은 아이들을 보듬어주는 따스함이 가득했습니다.
아이들이 알아듣기 쉽게 엄마가 또박또박 짚어주는 강연이었는데요,
그래서인지 아이들 모두 고개 끄덕거리며 편안한 마음으로 강연 내용에 집중했습니다. .
강연계의 요정 황아람 선생님은 아이들의 눈 높이에 맞춰 나긋나긋하고 차분한 설명을 해주셨습니다.
평소 선생님의 모습 그대로 상큼하면서도 차분한 어투로
아이들의 참여를 적극 유도한 강연스타일은
아이들 모두 싱글거리며 즐겁게 참여할 수 있어 강연내내 화기애애했습니다. .
마지막으로 강연계의 프린스 민경욱 선생님은
평소에 아이들과 어울릴 기회가 많고, 장난스럽게 많이 놀아주는데요.
확실히 아이들을 대하는 노련미가 느껴졌습니다!
친구를 대하듯 장난스럽게 툭툭 던지면서도
유머러스한 선생님의 강연은 아이들의 눈을 꼼짝 못하게 잡아두었습니다. .
모두가 즐거웠던 강연이 끝나고
아이들과의 추억을 남기기 위해 싸인을
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 #마드모아젤 #자미에슨유산균 <span class="emoji emoji1f48a"></span> 후기댓글과 체험단 이벤트 및 내일 미니공구 예고글이에요 <span class="emoji emoji2714"></span>️ 1️⃣수량부족안내) 미니공구입니다. 2️⃣여름휴가철 이벤트 크랜베리 1+1 ...
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#마드모아젤 #자미에슨유산균 후기댓글과 체험단 이벤트 및 내일 미니공구 예고글이에요 ️ 1️⃣수량부족안내) 미니공구입니다. 2️⃣여름휴가철 이벤트 크랜베리 1+1 행사 3️⃣루테인 단품구매 할인행사 3️⃣체험단 및 후기이벤트 당첨률 UP! . 안녕하세요 젤님들 :) ️글이 길지만 중요한내용이에요. 다 읽어주세요 :) 내일 오후 1시 너무 기다려주신 자미에슨 유산균 7월공구가 찾아왔습니다 :) 유독 이번 공구일정문의가 정말 많았어요. 시기가 떨어질 시기이신건지... :) 유익균주 업그레이드 버전제품은 워낙 수요가높아 ... #마드모아젤 #자미에슨유산균 💊
후기댓글과 체험단 이벤트 및 내일 미니공구 예고글이에요 ✔️
1️⃣수량부족안내) 미니공구입니다.
2️⃣여름휴가철 이벤트 크랜베리 1+1 행사
3️⃣루테인 단품구매 할인행사
3️⃣체험단 및 후기이벤트 당첨률 UP!
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안녕하세요 젤님들 :)
✔️글이 길지만 중요한내용이에요. 다 읽어주세요 :)
내일 오후 1시 너무 기다려주신 자미에슨 유산균 7월공구가 찾아왔습니다 :) 유독 이번 공구일정문의가 정말 많았어요. 시기가 떨어질 시기이신건지... :) 유익균주 업그레이드 버전제품은 워낙 수요가높아 오픈때마다 하루면 품절되는데 이번에는 수량도 얼마 없어 걱정이에요. 죄송한 공지드려야할것 같아요. 자미에슨 본사와 유일하게 직접 거래하는 업체가 마드뿐인데.. 자미에슨 본사 물량이 동이났어요. 사실 6월달부터 수량이 모자라서 계속 기다렸는데, 수급이 당분간 어려울거라해서 확보해둔 딱 1600통뿐이에요. 빠른 품절예상합니다. 내일 오후 1시 정시 오픈하도록 할게요. 2주전부터 기다리셨는데..ㅠㅠ 수량부족소식 너무죄송합니다. 수급이 언제풀리는지도 미정이라서... 꼭꼭 2-3개월치는 구비해두시는게 좋을것 같아요.
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💊유익균주의 다양함
요즘 유산균시장들이 균주가 고농도인 제품들을 너도나도 내지만 농도보다도 가장 중요한건 유산균 의 유익균주 수와 다양함이에요 :) 자미에슨 300억의 균주수는 14균주에요 ❣️ 단순히 농도가 높다고 좋은것이 아닙니다. 균주의 다양성이 더 중요해요. 균주의 다양함과 골고루 농도가 높아야해요. 균주가 많은데 그 중 2-3가지 농도만 높은 경우도 있어요 :) 균주가 다양하고 골고루 농도가 높은 유산균은 균주를 배양하는 과정에서 더 많은 재료를 사용하여 생산하기때문에 훨씬 더 까다롭습니다 ❣️
💊 #개별포장 개별 블리스터 패키징
개별포장을 블리스터 패키징이라고 영어로는 불러요. 한번 공기와 맞닿으면 변질이 쉽기때문에, 여름같이 습할때 한번 뚜껑을 여닫으면 습기가 찰 확률이 높기때문데 개별포장이 훨-씬 편리하고 좋습니다.
💊 #질유산균 락토바실러스 계열 질 유익균주
여성의 질건강에도 좋은 락토바실러스 계열의 균주까지 들어있어 따로 타 종류 유산균 챙겨드실 필요도 없답니다 😌 턱드름은 장건강과 자궁환경이 다인거 아시죠? 자미에슨 복용 한 최근 몇년간에는 질염으로 고생한 기억이 없어요.
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💊늘 하던데로 #댓글이벤트 및 #체험단 진행하겠습니다 :)
이번에는 특별히! 기존후기 10분
체험단은 15분으로 늘리도록 할게요 :)
더많은 분들께 돌려드리고싶어요 ! ㅎㅎ
✔️기존후기 5명 (유산균or루테인or크랜베리2통)
✔️체험단 10분 (유산균 2주치)
- 기존 복용하시던 분들이라면 글 맨앞에 #기존후기 태그 후 자미에슨 300억 유산균 후기를 댓글로 남겨주세요 :)
- 아직 자미에슨을 만나보지 못한분들이라면 유산균복용 희망이유를 적어주세요! ㅎㅎ
이번 자미에슨공구도 잘 부탁드립니다 :) 감사합니다!!!!
#내일오후1시에만나는거에요
#기존후기와체험단참여많이부탁드려요 💕
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 ...
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작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 ... 작은 일기 잠깐 지난 행사를 간단히 정리하며, 많은 분들에게 감사함이 생겼다. 행사를 마친지도 약 두 달이 지났다. 첫 시작은 불안함으로 시작했지만 팀원들과 많은 분들 덕에 첫 걸음을 함께 내딛을 수 있었고 마무리까지 무사히 할 수 있었다. 최고의 사람들과 함께했던 덕에 더 좋은 경험이 되었다. 많은 분들의 관심과 피드백에 감사드린다. 경험의 장을 열어 기회를 주시고 물심양면 도와주셨던 부산문화재단 청년문화팀의 허장수 팀장님, 옥지은 선생님, 강보현 선생님과 선생님들. 좋은 경험을 할 수 있게 교육 커리큘럼을 편성해주셨던 드림센터 조영애 대표님, 청춘연구소 최정원 대표님. 포럼 및 경험을 나누어주신 웁쓰양컴퍼니 대표님, 최게바라 기획사 최윤현 대표님, 허그인 신성국 대표님, 우깨의 원민 대표님, 동네줌인 김태진 대표님, 스트리트 무브먼트 서동건 대표님, 리멘 성현무 대표님, 영화의전당 서승우 팀장님, 가치예술 김정주 대표님, 또따또가 김희진 센터장님, 무언가 대표 한길우 대장님, 도시재생추진단 태윤재 팀장님, IP미라클 정장한 대표님, 교육공동체 아울다 고익준 대표님,
마켓움 손지민 대표님 심사 및 피드백을 해주셨던 심문섭 PD님, 우징 작가님, 황성현 대표님, 정면 선생님, 노호성 선생님. 실질적인 기획서 작성 및 서류 관리 작성에 대해 검토 및 조언을 주신 (사)한국독서문화재단 임은정 사무국장님, 실행에 있어 기획서 검토 및 무대 세팅에 대해 스스로 할 수 있도록 지원해주시고 가까이서 알려주셨던 영도문화원 김두진 국장님과 온아트 프로젝트의 한예리 공동대표님 이야기를 공유해주셨던 독서로 군대문화를 변화시키는 권민창 중사님, 꿈을 놓지않고 노래하는 brandy 희진이, 자유영혼 빈독 대표 (김)지현형님, 감성까지 케어해주는 감성테라피스트 다지쌤 정하, 무대뽀 정신 만인의 민낯지킴이 지영누나. 강연의 일부가 되어주신 최고의 토크메이커 박현욱 형님, 영상계의 지존 TOUCH팀,
자원봉사해주었던 DSLR전문가 머슬러 철화형, 부동산전문가 연수, 예비공군선생님 나현이, 인테리어전문가 중근이, 무슨 일이든 책임감있게 해주는 주현이, 성실하고 제대로 일하는 재윤이, 뭐든 똑 소리나는 재표.

연사 희망자 우리나라 최고의 버스전문가 훈배

저희의 활동에 관심가져주셨던 이재희 기자님

많은 응원이 되어주었던 허슬 식구들

함께했던 이상하게 재미있는 동환형님, 발표능력자 성무형님, 감성만능예술가 유경이 누나, 깊이 있는 예술인 지연이, 꼼꼼한 예술인 교은이, 춤노래신 예술인 유빈이, 조용히 할 일 잘 하는 버즈감성 석영이, 적극적이고 에너지틱한 창화, 나에게는 몽환적인 전문작가 채하, 밝은 90도 인사 연극인 지안이, 시크한 개성과 멋이 흐르는 도예가 (김)지현이, 부드럽고 댄디한 공대오빠 정욱이, 파워풀하고 추진력있는 은아, 맡은 일에 전문적인 지유, 프로기획ing 해우소 대표 원준이, 이야기와 감성이 있는 사진가 동주, 조용한 배우 매력의 재영이, 조용하게 강한 영상 전문가의 피가흐르는 (이)지현이, A부터Z까지 서포트의 끝판왕 전문인 재희형님, 책임감과 성실함 실력이 고루겸비된 예비 IT CEO 세찬이, 담당한 부분은 전문가가되는 세계최고동기부여가 현우, 바쁜 마당발 큰 꿈꾸는 희찬이, 무엇이든 할 수 있는 나.

몸과 마음에서 조금 먼거리였음에도
행사에 참여해주신
모오오~든 분들께 감사하다♡

감사합니다♡

#성장 #사랑 #감사 #딸깍 #딸깍쇼 #2017마무리 #문화 #예술 #강연 #사람들 #비욘드가라지 #해운대문화회관 #남포동 #중앙동 #해운대 #장산
#인생 #도전
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당신의 빛나는 일상을 위한 가구,
오블리크테이블의 리노 실린더 로우 테이블을 소개해드립니다.
13가지의 다양한 상판 색상과 100% 친환경 소재로 만들어진 리노 컬렉션만의 아름다운 색감과 정교하게 다듬어진 디테일을 경험해보세요.
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리노 실린더 로우테이블의 아름다운 스토리 영상을 보신 후, ‘리노 실린더 레그 로우테이블’을 갖고 싶은 이유와 함께 친구에게 오블리크테이블을 소개해주세요! 정성껏 소개해주신 5명에게, 1개월 체험기회와 리뷰 미션 달성시 제품을 선물해드립니다.
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▫️이벤트 참여방법
1. 오블리크테이블을 팔로우하고, 해당 게시물 ‘좋아요’ 누르기.
2. 로우 테이블을 가지고 싶은 이유를 댓글로 작성.
3. @친구를 소환하여, 친구에게 오블리크테이블을 소개해주세요.
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▫️체험&증정 가구
1. Lino Cylinder Leg Low Table 1000x500 - 2명
2. Lino Cylinder Leg Low Table 600x400 - 2명
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* 색상과 사이즈는 랜덤으로 증정됩니다.
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▫️이벤트 기간
2018.04.10 - 04.30
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▫️당첨자 발표
2018.05.04(금)
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▫️공지사항
1. 본 프로모션은 오블리크테이블의 SNS(인스타그램,페이스북,블로그)에서 동시 진행되며, 태그와 함께 게시물을 많이 공유해주실수록 당첨 확률이 높아집니다!
2. 당첨되신 분들은 본인의 sns계정에 3회이상 리뷰글을 작성해주시면, 1개월 체험 후 제품이 최종 증정됩니다.
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해독이 필요한 분들 ●비만인 사람, 만성피로가 있는 사람 ●아침, 저녁으로 몸이 붓거나 손발이 차고 저린 증상이 있는 사람 ●변비나 생리통 및 갱년기 증후군이 심한 사람 ●피부가 탁하고 ...
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해독이 필요한 분들 ●비만인 사람, 만성피로가 있는 사람 ●아침, 저녁으로 몸이 붓거나 손발이 차고 저린 증상이 있는 사람 ●변비나 생리통 및 갱년기 증후군이 심한 사람 ●피부가 탁하고 기미나 여드름이 오래가는 사람 ●나이에 비해 피부 탄력이 떨어지고 세포 노화가 빨리 진행되는경우와 당뇨, 동맥경화, 간기능 저하,부전 및 중풍 전조증이 나타나는 경우 ●그 밖에 출산후에 늘어난 체중이 3kg이상인사람 이와 같은 증상이 있는 사람은 해독프로그램이 꼭 필요하다. 독소/ 해독( Detox ) 이란? 독소란 무엇이고 해독이란 무엇일까? 쉽게 ... 해독이 필요한 분들 ●비만인 사람, 만성피로가 있는 사람
●아침, 저녁으로 몸이 붓거나 손발이 차고 저린 증상이 있는 사람
●변비나 생리통 및 갱년기 증후군이 심한 사람
●피부가 탁하고 기미나 여드름이 오래가는 사람
●나이에 비해 피부 탄력이 떨어지고 세포 노화가 빨리 진행되는경우와 당뇨, 동맥경화, 간기능 저하,부전 및 중풍 전조증이 나타나는 경우
●그 밖에 출산후에 늘어난 체중이 3kg이상인사람

이와 같은 증상이 있는 사람은 해독프로그램이 꼭 필요하다.
독소/ 해독( Detox ) 이란?

독소란 무엇이고 해독이란 무엇일까?

쉽게 얘기하자면 ★독소란
인체 내에 쌓이는 유해물질로
지속적으로 축적되면
건강에 치명적인 문제를 야기하고
온갖 질병을 불러 일으킨다.
외부에서 유입되는 독에는
우리가 매일 먹고 마시는 음식을
매개로 하는 것이 가장 많고,
공기나 물처럼
오염된 환경을 통해 흡수되는
중금속과 환경호르몬도 여기에 포함된다.
내부에서 발생하는
독 또한 순환이 원활하지 못해
쌓이는 림프나 변비 때문에 발생하기도 한다. ★해독이란?
건강을 지키려는 일종의 ' 웰빙 캠페인 '이다.

생활습관을 바꾸고 식습관을 개선해 인체의 해독과 배출을 담당하는 기관인 장, 간, 폐, 신장, 피부 그리고 림프계 등을 강화함 으로써
체내에 쌓여 있는 독소를 몸 밖으로 내보내 몸을 정화시키는 과정을 말한다.
현대 사회에서 사람들은 불규칙한 식습관,영양과잉, 운동부족, 환경오염, 각종 스트레스 등 다양한 체내외적 요인으로 건강에 심각한 위협을 받는다.

피부나 입으로 들어간 독소의 일정량에 대해서는 우리 몸이 스스로 정화할 수 있지만 허용량을 넘어버리면 각종 질병의 원인이 되고 독소는 지방을 분해하는 기능을 저하시켜 에너지 대사를 낮추는 특성이 있어 '다이어트 적 '이 되기도 한다.
이러한 몸속 독소를 제거하기 위한 체내 정화 방법을 "해독(Detox) " 이라고 한다.

독소는 육체적인 문제와 뇌에도 영향을 미쳐 참을성이 부족해지거나 쉽게 짜증을 내는 등의 장애를 일으킴으로 주의해야 한다.
내 몸안에는 얼마나 많은 독이 쌓여있을까? ● 이유없이 몸이 무겁고 지쳐있다.
● 먹는양에 비해 복부비만이 심하다.
● 술자리가 잦은편이다.
● 평소에 고기류를 많이 먹는다.
● 가족중에 간질환 환자가있다.
● 오랫동안 여드름이 좋아지지 않는다.
● 두드러기나 알러지, 가려움증이 있다.
● 얼굴이나 가슴에 붉은 반점이 있다.
● 팔,다리가 자주 저리고 쥐가 난다.
● 어깨나 목 결림 증상이 오래 지속된다.
● 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 된다.
● 설사나 변비로 고생하고 있다.
● 코,잇몸,항문에서 종종 피가 난다.
● 콜레스테롤 수치가 높은 편이다.
● 지방간 또는 간경화가 있다.
● 혈압이 조절이 잘 안된다.
● 소변이 누렇고 냄새와 거품이 많다.
●고혈압 이나 여드름 약을 장기간 복용중이다. ● 최근 성욕이 급격히 떨어졌다. ※위의 19개 항목 중 해당되는 내용에 체크를 한 후 8개 이상의 항목에 해당된다면 해독을 시작하는 것이 좋다.

디톡문의
📱폰넘버 010. 3399.6132
📌까똑 nksy1007

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- 이번에 다이어트를 하면서 체중감량만큼이나 중요한 #붓기케어 를 도와준 제품이 아리즈웰이에요<span class="emoji emoji1f347"></span> 매일 아침 공복에 저는 헬레네슬림 젤리,아리즈웰 한포로 하루를 시작해요!! 또 ...
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- 이번에 다이어트를 하면서 체중감량만큼이나 중요한 #붓기케어 를 도와준 제품이 아리즈웰이에요 매일 아침 공복에 저는 헬레네슬림 젤리,아리즈웰 한포로 하루를 시작해요!! 또 운동 전에 먹으면 부스터 역할을해서 다이어트 효과에도 더 컸어요🏼 . . 저의 건강상태는 손발이 차요 흔히들 알고계시는 수족냉증이예요ㅠㅠ 수족냉증은 혈액순환이 잘 안되는 사람들이대부분인데, 그렇게 되면 생리불순도 생기고 몸이 잘 부으면서 살이 찌는 체질로 바뀐다고 해요 정말 악순환의 연속이죠 그래서 정말 본질로 돌아가 몸의 혈액순환부터 ... -
이번에 다이어트를 하면서
체중감량만큼이나 중요한 #붓기케어 를 도와준 제품이
아리즈웰이에요🍇

매일 아침 공복에 저는
헬레네슬림 젤리,아리즈웰 한포로 하루를 시작해요!!
또 운동 전에 먹으면 부스터 역할을해서
다이어트 효과에도 더 컸어요👍🏼
.
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💧저의 건강상태는
손발이 차요
흔히들 알고계시는 수족냉증이예요ㅠㅠ
수족냉증은 혈액순환이 잘 안되는 사람들이대부분인데,
그렇게 되면 생리불순도 생기고
몸이 잘 부으면서 살이 찌는 체질로 바뀐다고 해요
정말 악순환의 연속이죠😂😂
그래서 정말 본질로 돌아가
몸의 혈액순환부터 신경을 써보자 해서
먹게된 이유중 하나인데 정말 많이 좋아졌어요
또 일하는 환경이 워낙 불규칙해서
잠도 잘못자고 못일어나는건 기본이였는데
아리즈웰 꾸준히 복용후
꿀잠, 피로해소 효과도 정말 좋다고 느끼는 중이예요☀️
우리 대한민국 사람들 정말 열심히 살잖아요
100세 시대 100살까지 건강하게 살아야하는데
너무 힘들고 스트레스 받으며 살지말아요

우리들에게 아니! 온 가족에게 꼭 필요한
영양성분 L-아르기닌이 3300 장어가 갖고 있는것의
3배나 들어있는 아리즈웰로 건강해지자구요 👍🏼
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아리즈웰 이런분들께 추천해요
✔️자주 붓는 분들
✔️체지방감소를 원하시는 분들
✔️손,발이 찬 분들
✔️만성피로에 시달리시는 분들
✔️혈액순환이 안되시는 분들
✔️운동을 에너지 넘치게 즐기고 싶으신 분들
✔️집중력이 필요한 성장기 청소년
✔️산후붓기로 고생중인 분들
✔️결혼을 준비하는 커플
✔️숙면을 못하시는 분들
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👶🏻또한 임산부,수유부 복용가능합니다
특히 많이 붓고 쉽게 피로해지는 임산부님들
아리즈웰 도움 톡톡히 보실거예요!
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최저가 공구는 오늘 밤 9시 마감할게요💙
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트러블케어라인 “나비아크앰플”오픈이 내일 더마펌라인과 함께 내일 오전 11시에 오픈합니다:: 더마펌썬크림 비비크림 함께 구매하시면 할인효과가 더 커져요 10만원이상 구매시 기존 ...
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트러블케어라인 “나비아크앰플”오픈이 내일 더마펌라인과 함께 내일 오전 11시에 오픈합니다:: 더마펌썬크림 비비크림 함께 구매하시면 할인효과가 더 커져요 10만원이상 구매시 기존 할인 공구가에서 추가로 5000원할인까지 굳굳️ . 아무래도 요즘같은 더운 날씨에 피부트러블과 피지들이 폭발해서 그런지 아크나비앰플 찾으시는 분들이 많아서 함께 오픈할께요🏻 아주아주 산뜻하고 가벼우면 피지컨트롤은 물론 트러블케어에 아주 효과적인 제품이예요!!저도 꾸준히 사용하면서 효과보고있는 나비아크앰플입니다 (두번째 사진은 수분크림까지 ... 트러블케어라인 “나비아크앰플”오픈이 내일 더마펌라인과 함께 내일 오전 11시에 오픈합니다::
더마펌썬크림 비비크림 함께 구매하시면 할인효과가 더 커져요 10만원이상 구매시 기존 할인 공구가에서 추가로 5000원할인까지 굳굳❤️
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아무래도 요즘같은 더운 날씨에 피부트러블과 피지들이 폭발해서 그런지 아크나비앰플 찾으시는 분들이 많아서 함께 오픈할께요🙋🏻
아주아주 산뜻하고 가벼우면 피지컨트롤은 물론 트러블케어에 아주 효과적인 제품이예요!!저도 꾸준히 사용하면서 효과보고있는 나비아크앰플입니다🌸
(두번째 사진은 수분크림까지 마무리한 피부상태도 아크앰플 텍스쳐는 첫번째 영상 봐주세여::)
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(아크앰플 물처럼 가볍고 산뜻한 텍스쳐확인해주세요::)
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트러블고민이신분들 꼭꼭 같이 사용해보세요 정말 짱짱👍🏻
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나비아크앰플은 에코서트인증을 받은 천연화장품이예요 !!
. *** ECO CERT (에코서트) 란? *** .
국내에 유기농 바람이 불면서 가장 많이 알려진 마크로,특히 화장품에서 많이 볼 수 있는 마크로 프랑스 유기농 인증기관으로 10%이상이 유기농 성분을 함유할것, 95%이상의 천영성분을 함유할 것. 화학성분을 사용하지 말것이 이 에코서트를 인증 받을 수 이있는 기준입니다.
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그만큼 예민보스 피부에 자극없이 트러블케어가 가능한 제품이라는거죠:: .
✔️민감성피부의 천연추출물로 피부진정 및 항염효과 (염증에 효과적인)
유해한 피부환경으로부터 피부를 보호하는 앰플
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✔️산뜻한 피부결유지에 도움을 주는 앰플
피지에 의한 번들거림 /유수분발란스를 맞춰주는 앰플
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✔️하이루론산으로 피부보호막을 형성하고 콜라겐생성을 돕는천연베타글루칸으로
피부진정.피부면역력강화까지 도움을 주는 앰플
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나비앰플에은 산뜻한 사용감의
히알루론산으로 피부보호막을 형성하고 콜라겐생성을 돕는 천연 베타글루칸으로 피부의 면역력강화까지 도움을 줄 수 있는 아크앰플이예요::
(피지조절, 피부진정, 모공케어 , 유수분 발란스케어 를 하는 제품입니다) .
아크앰플이다보니 물광을 사랑하는 엘유지만, 이제품은 굉장히 물처럼 산뜻하고 흡수가 쏵 되는 앰플입니다.
그래서 그냥 어떤제품과도 사용 가능하고 토너사용 후 습관적으로 발라주고있어요::
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제품의 주된 성분으론로는
1. 캐모마일추출물 : 피부 속 수분증발을 막고 민감하고 예민한 피부를 진정해주는 효과
2. 감초 추출물 : 면역력향상과 진정효과에 탁월
3. 병풀추출물 : 피부손상예방, 피부진정효과, 건조함예방

4. 접시꽃 추출물 수분유지,문제성피부관에도움 +++++++++++++
얼마전에 네이버 메인에 떠서 요즘 또 엄청 유명해 지고있는 제품이기도 하고 조만간
제가 사랑하는 드럭스토어들에도 입점계획이있다고 합니다 (어딘지감오시죠?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ)
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유명해지기전에 우리가 먼저 사용해보자구요!!!! 오직 엘잇뷰티에서만 만날수있는 구성은 특별합니다::
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당연히 공식홈페이지보다 엘잇뷰티 공구가가 훨씬 저렴하며 홈페이지에 있는 믹스된 구성이 아닌(아크앰플 단품, 아크앰플 2개+클렌징스틱 구성이 있음) .
아크앰플3개세트 구성은 오직 엘잇뷰티에서만 착한 금액으로 구매 가능하다는 점 미리 말씀드립니다+_+
내일 오전 11시 더마펌라인과 같이 만나요🙏🏻
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#엘잇뷰티 #아크앰플 #트러블앰플
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참으로 좋아하는 동생이 시드니에 놀러왔어요 <span class="emoji emoji2708"></span>️ - 같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중. - 언니, #시드니 에 오니까 아이들이 제일 먼저 알아채요, "엄마, 공기가 달라요" ...
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참으로 좋아하는 동생이 시드니에 놀러왔어요 ️ - 같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중. - 언니, #시드니 에 오니까 아이들이 제일 먼저 알아채요, "엄마, 공기가 달라요" 라고.. - 시드니 공기가 그렇게 좋았나?🤔 - 생각해보니 하루가 멀다하고 인친님들의 피드에 #미세먼지 라는 4글자가 끊임없이 등장하곤 했던 것 같아요 - 1급 #발암물질 이라는 미세먼지, 대체 얼마나 고약하고 심각하길래.. - 마스크에서부터 공기청정기, 심지어는 클렌저에 #마스크팩 등 화장품까지 미세먼지 잡는다는 제품들이 끊임없이 ... 참으로 좋아하는 동생이
시드니에 놀러왔어요 ✈️
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같이 밥을 먹으며 수다가 오가던 중.
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언니, #시드니 에 오니까
아이들이 제일 먼저 알아채요,
"엄마, 공기가 달라요" 라고..
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시드니 공기가 그렇게 좋았나?🤔
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생각해보니
하루가 멀다하고 인친님들의 피드에
#미세먼지 라는 4글자가
끊임없이 등장하곤 했던 것 같아요
-
1급 #발암물질 이라는 미세먼지,
대체 얼마나 고약하고 심각하길래..
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마스크에서부터 공기청정기,
심지어는 클렌저에
#마스크팩 등 화장품까지
미세먼지 잡는다는 제품들이
끊임없이 등장하는걸까
생각하던 찰나..
-
저 아시죠,
"음식이 그대의 약이 되게 하라"는
히포크라테스 의 #명언 처럼!!💊
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미세먼지에 약이 되는 음식을 찾아
지난 수일간 리서치에 들어가봤어요
(이래뵈도 전직 애널리스트 랍니다 🧐👩🏻‍💻)
-
삼겹살 이 좋다
미나리가 좋다
#녹차 가 좋다... 이야기는 많은데
-
제성격 상
미세먼지가 정확하게 뭔지,
어디에 안 좋고 어떤걸로 이뤄졌는지를
제대로 알아야
좋은음식을 보다
바로 찾을 수 있을 것 같았어요 👌 -
먼저,
이름만 통털어 미세먼지라 칭할 뿐
그 성분은 천차만별이란 점
-
검댕 ( = 탄소)와 #중금속,
그리고 자동차와 매연에서 나오는
대기오염 물질 덩어리들이 (황산염과 질산염)
미세먼지의 대표적인 성분들로
이름만 들어도
발암물질 냄새 팍팍 풍기는 얘네들이
암을 일으키는 건
만성 #염증 의 원인이 되기 때문이에요😖
-
미세먼지의 입자가 원체 작아
코와 기관지 등 내몸의
자체적인 정화장치를 그대로 통과하고
염증을 일으켜 천식, 폐렴 같은
호흡기 질환의 원인이 됨은
대부분 알고 계시는 사실일 거에요👃🏼
-
최근 들어,
피부염과 #아토피 의 직접적인 요인임이
입증되기도 했고요
-
하지만 더욱 무서운건
미세먼지가 폐에 지속적인 염증을 일으키면
아예 기도가 막혀 숨을 쉬지 못해 죽거나,
폐를 통해 혈관에 전달된 산소를 타고 돌아다니면
혈관에 염증을 일으켜 #협심증, #심근경색 등
심혈관질환으로 사망할 수 있고,
-
입자가 더 작은 초미세먼지는
혈액-뇌장벽을 통과해서
#자폐증 과 우울증,
기억력감퇴, 치매 등
뇌에도 치명적인 영향을 미칠 수 있단 사실
결국 내몸 구석구석에
전부 영향을 미친다는
아주 슬픈 현실이에요😰
-
이 모든 것들이
그누구도 아닌
#우리손 으로 만들어진단 점이
더더욱 슬픈 현실이겠지만요.. 🙏
-

서론이 길어졌지만..
어떤 음식을 먹을 것인가는 결국
#염증 을 얼마나 잡아주고
#독소배출 을 얼마나 해주느냐의
문제라는 것!
-
그리고 우리 #우사마 님들은
벌써 눈치채셨을거에요,
이 두가지의 해답은 결국
#항산화성분 에 있다는 점! -
염증을 잡아주는 것도
항산화성분이고
독소를 배출시켜주는 것도
항산화성분이니까요👍👍👍
-
항산화성분은 크게
3가지로 나뉘어요,
-
✔️첫째가 #비타민,
✔️둘째가 항산화 #효소,
✔️그리고 세번째는 #파이토케미컬
-
먼저 우리에게 친숙한 비타민 A,C,E 은
알약이 아닌 자연그대로의
음식으로부터 비롯되어야
생체이용률이 한결 높아져요
-
글루타치온과 같은 항산화효소는
단백질과 미네랄을 통해 섭취되는데
양질의 식물성 단백질일수록 좋고
철, 아연, 마그네슘, 셀레늄 같은
미네랄이 함께할 때 활동력이 높아지고요
-
그리고 이전에도 얘기했죠?
식물이 외부 환경으로부터 자신을 보호하는
카로티노이드, 플라보노이드,
폴리페놀, 이소티오시아네이트류 등
수백 수천가지 파이토케미컬들은
내몸이 외부 침입자와 잘 Fight!
싸우도록 도와드린다고요🌱🌿🍃
-
결국 미세먼지와 싸우려면
녹차만 줄구장창 마시거나
신나서 삼겹살에 쐬주 하러 가지 마시고 🙈
-
무지개빛 채소와 과일을
잔~뜩 먹는게 상책!
🍎🍊🍋🍆🥦
-
또한 가급적 #유기농 을 선택해서
소중한 영양 대신
미세먼지 버금가는
농약의 독소를 섭취하지 않도록 해주시길
꼭꼭 당부드려요 🙏🙏
-
호주라고 먼지가 없는 것은 아니니
저도 매일 아침 변함없이
러브 #해독주스 로 시작하고!
-
(러브 한잔으로
세가지 항산화성분
차고 넘치게 세포에
쏙쏙 넣어줄 수 있으니까요 )
-
독소배출에 특히 탁월한
설포라판, 인돌3카비놀,
비타민 A,C,엽산 #뿜뿜 거리는
브로콜리, 케일 등등
초록이들 #장바구니 에 가득 담아봅니다🛒
-

#letfoodbethymedicine
#음식만한_약없다
#기승전러브 🙈❤️
#디톡스
#참쉽죠잉
#오늘뭐먹지
#야채 에 정신팔려끈내려감 😆
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 #새벽기도<span class="emoji emoji1f64f"></span> #오늘의말씀 #말씀묵상 안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 마가복음 5:1~20 말씀입니다. 오늘은 귀신들린 자를 고치신 예수님에 대해서 본문은 기록하고 있습니다. ...
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#새벽기도 #오늘의말씀 #말씀묵상 안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 마가복음 5:1~20 말씀입니다. 오늘은 귀신들린 자를 고치신 예수님에 대해서 본문은 기록하고 있습니다. 2절의 말씀을 보면 더러운 귀신들리라는 말이 있습니다. 이것을 원어로 보면 더러운 영안에 있는 이라는 뜻입니다. 여기서 나오는 더러운의 말의 의미는 성경에서 말하는 모든 부정함 인간이 사는 이 세상의 모든 육체적, 생리적, 영적인 도덕적인 것 까지 모든 부정함을 다루는 단어입니다. 더러움의 단어는 너무 광범위하기 때문에 반대의 단어를 생각해보면 더 잘 알수 있습니다. 부정의 반대는 ... #새벽기도🙏 #오늘의말씀 #말씀묵상
안녕하세요. 오늘 새벽기도 말씀은 마가복음 5:1~20 말씀입니다. 오늘은 귀신들린 자를 고치신 예수님에 대해서 본문은 기록하고 있습니다. 2절의 말씀을 보면 더러운 귀신들리라는 말이 있습니다. 이것을 원어로 보면 더러운 영안에 있는 이라는 뜻입니다. 여기서 나오는 더러운의 말의 의미는 성경에서 말하는 모든 부정함 인간이 사는 이 세상의 모든 육체적, 생리적, 영적인 도덕적인 것 까지 모든 부정함을 다루는 단어입니다. 더러움의 단어는 너무 광범위하기 때문에 반대의 단어를 생각해보면 더 잘 알수 있습니다. 부정의 반대는 정결입니다. 원어로의 의미는 성경적인 의미의 정결입니다. 어떤 한 인간이 자신의 힘으로 이룰 수 있는 윤리적 도덕적 깨끗함이 아니라 인간이 이루어낼 수 없는 교회에 속해 있을 때 예수그리스도로 말미암아 얻게 되는 영적 깨끗함 성결, 정결을 나타내는 말입니다. 이 더러움은 인간의 모든 더러움 자연적인 더러움부터 시작하여 죄를 짓는 모든 최악의 더러움까지 이야기 하고 있는데 그 반대는 하나님으로 인한 정결함이란 단어를 쓰고 있는 것입니다. 이 귀신의 정체가 그리스도를 통한 하나님의 구속을 반대하는 영이라고 이야기 하고 있습니다. 귀신은 하나님의 은혜가 아니면 온전하게 될 수 없는 영에 대하여 이야기 하고 있는 것입니다. 오늘 본문 1.2절을 보면 ‘예수께서 바다 건너편 거라사인의 지방에 이르러 배에서 나오시매 곧 더러운 귀신 들린 사람이 무덤 사이에서 나와 예수를 만남이라.’ 라고 나오고 있습니다. 예수님께서 건너편 거라사인의 지방에 이르렀던 이야기를 우리는 4장에서 보았습니다. 4장 마지막에서 보면 쉽게 건너오신 것이 아니라 풍랑이 이는 바다를 생명이 위태함을 넘어 건너오셨습니다. 그렇게 힘들게 바다를 건너오셨더라면 예수그리스도께서 어떤 새로운 사건이나 권력이나 그에 상응하는 어떤 것을 많은 사람들이 기대했을 것 입니다. 그럼에도 불구하고 오시자마자 ‘배에서 나오시매 귀신들린 사람을 만났으나.’라고 나오고 있습니다. 5:17을 보면 많은 사람들은 예수님을 환영하는 것이 아니라 떠나기를 바라는 모습을 볼 수 있습니다. 그리고 예수님은 이곳에 오셔서 가장 더러운 귀신들린 사람을 만나러 오신 것에 초점이 있습니다. 그저 귀신을 추출한 사건이 아닌, 예수님이 추구하는 것은 영광과 명예가 아니라는 것을 알아야 합니다. 사람들이 모두 꺼리는 그런 사람을 만나러 오신 것입니다. 그것이 예수그리스도께서 이 땅에 오신 목적인 것입니다. 하늘 영광을 버리시고 이 땅에 오신 것이 이 땅에 통치자로서 오신 것이 아니라 고통가운데 신음하는 모든 사람들을 구원하기 위하여 오셨다는 것을 기억해야 합니다. 그 귀신들린 사람이 멀리 있는 사람이 아니라 그것이 우리의 영적존재 우리의 모습인 것을 깨달아야 합니다. 우리 성도는 그리스도를 본받는 사람입니다. 이러한 그리스도의 모습을 지표로 삼아 닮아가야 합니다. 세상은 예수님의 모습과는 반대로 가고 세상에서는 사람들이 꺼리는 사람들에게 가려하지 않습니다. 권력자나 재물이 있는 곳에 사람이 몰리는 것은 당연한 것 입니다. 그그것이 인간의 방향이고 목적성입니다. 그러나 예수그리스도는 이 땅에서 그런 유력자 권력자를 쫒아가지 않고 모든 사람이 배척하고 버리고 인정하지 않은 사람으로 다가가신 다는 것입니다. 그저 편하게 가신 것도 아니고 힘들게 그 사람이 있는 곳까지 다가가신 것입니다. 우리 그리스도인은 유력자가 아닌 권력자가 아닌 아무것도 가진 것이 없는 자에게 가는 것입니다. 그자에게 가서 내 유익 또는 경력을 또 얻는 것이 아니라 순수하게 내 것을 가지고, 온힘과 능력을 다하여 가는 것이 내 것을 나누어 주는 것이 예수님의 모습인 것 입니다. 사람들은 누구나 분위기 좋고 깨끗한 곳으로 갑니다. 그러나 그곳에 사람이 들어가면 고통과 슬픔이 만들어 지는 것입니다. 세상의 고통은 인간의 이기심과 탐욕으로 말미암아 만들어 지는 것입니다. 사람이 가면 더러워지고 고통과 슬픔이 넘쳐나게 되는 것입니다. 인간이 추구하는 것은 즐겁고 깨끗하고 좋은 것이지만, 인간이 들어가면 더러움과 추악한 곳으로 바뀌는 것입니다. 그러나 성도가 가는 곳은 이미 더럽혀 졌지만 하나님의 말씀으로 인하여 나로 인하여 그곳에 즐거움과 깨끗한 곳이 되어야 합니다. 우리가 있는 그 곳에 기쁨이 있어야 하고 모든 사람이 반겨주는 사람이 되어야 합니다. 우리는 본질상 진노의 자녀고 본질상 더러움의 모습을 가진 우리의 모습을 기억해야 합니다.
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. 내가 믿는 영적인 원리가 있다 . 하나님은 물론 하나님의 은혜로 역사하신다 . 그러나 많은 경우 준비된 만큼 우리를 사용하신다 . 깨어서 지금 준비하면 하나님은 이후에 우리에게 ...
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. 내가 믿는 영적인 원리가 있다 . 하나님은 물론 하나님의 은혜로 역사하신다 . 그러나 많은 경우 준비된 만큼 우리를 사용하신다 . 깨어서 지금 준비하면 하나님은 이후에 우리에게 준비되어 있는 것들을 그분의 때에 들어 쓰실 것이다 . 그러니까 하나님께 써달라고 기도만 하거나 지금의 상황에 만족하지 못해 또 다른 인도하심을 구할 것이 아니라 지금 내게 주어진 상황과 환경 안에서 시간을 구별하여 준비하기를 도전드린다 . 그렇게 준비된 하나님의 사람들 위에 하나님의 강권적인 때인 카이로스가 임한다고 믿는다. 때를 달라고 구하지 말고 때가 임하도록 지금 ... .
내가 믿는 영적인 원리가 있다
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하나님은 물론 하나님의 은혜로 역사하신다
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그러나 많은 경우 준비된 만큼 우리를 사용하신다
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깨어서 지금 준비하면 하나님은 이후에 우리에게 준비되어 있는 것들을 그분의 때에 들어 쓰실 것이다
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그러니까 하나님께 써달라고 기도만 하거나 지금의 상황에 만족하지 못해 또 다른 인도하심을 구할 것이 아니라 지금 내게 주어진 상황과 환경 안에서 시간을 구별하여 준비하기를 도전드린다
.
그렇게 준비된 하나님의 사람들 위에 하나님의 강권적인 때인 카이로스가 임한다고 믿는다. 때를 달라고 구하지 말고 때가 임하도록 지금 준비하라는 것이다
.
아브라함에게 “집에서 길리고 훈련된 자 삼백십팔 명”이 미리 준비되어 있었기 때문에 위기의 순간 곧바로 조카 롯을 구하러 달려갈 수 있었던 것과 같이, ‘지금’ 준비하라
.
여호수아가 준비되었기 때문에 다음 리더로 세워지고 이스라엘 2세들을 이끌고 약속의 땅을 유업으로 취할 수 있었던 것과 같이 다윗이 양치기로 준비했듯이, '지금' 준비하라
.

크고 대단한 미래의 일을 꿈꾸는 것이 아니라 지금 내게 허락된 환경과 일들을 주님의 면전에서 주께 하듯 충성스럽게 감당하라는 것이다. 이렇게 준비된 사람들에게 주님의 때인 카이로스가 임한다
.
물론 준비한다고 해서 다 놀랍게 쓰임 받는 것은 아니지만 그래도 한 가지 분명한 것이 있다. 놀랍게 쓰임 받은 하나님의 사람들은 대부분 ‘준비된 사람들’이었다는 것이다
.
그리고 그 준비 과정에서 가장 치열하게 싸워야 하는 훈련은 여전히 ‘내려놓음’이다. 그것이 하나님의 주권에 대한 전적인 순복이기 때문이다
.
나 역시 놀랍게 쓰임 받은 시간보다 그렇게 준비되는 과정 가운데 개인적인 친밀함 속에서 만난 주님의 은혜가 더 크고 놀라웠음을 고백할 수 있다
.
한 가지 이 준비 과정에서 나누고 싶은 것은 누군가를 따라하려고 하지 말고 할 수만 있다면 ‘말씀과 기도’ 앞에서 스스로 하나님과 씨름하는 시간을 더 가지라는 것이다
.
미국의 존경받는 목회자 한 분이 많은 신학생들에게 유명한 목사님 설교 흉내내지 말고 그 목사님이 그렇게 설교할 수 있기까지 하나님의 말씀 앞에서 씨름하는 것을 배우라고 말씀하신 것이 기억난다
.
_

책 <올인_윤성철> 중에서
_

무슨 일을 하든지 마음을 다하여 주께 하듯 하고 사람에게 하듯 하지 말라
- 골로새서 3:23
.

주인이 이르되 잘하였다 착한 종이여 네가 지극히 작은 것에 충성하였으니 열 고을 권세를 차지하라 하고
_ 누가복음 19:17 .

너희가 만일 남의 것에 충성하지 아니하면 누가 너희의 것을 너희에게 주겠느냐
_ 누가복음 16:12 . ♪ 함께 드리고 싶은 찬양 : 새롭게하소서 - 스캇브래너 & 레위지파
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#삼손을향한_놀라운계획이있었으나
#그는_기도하지않았고_준비하지않고
#자기마음대로했다
.

#힘들어요?
#커피만_막_마시지말고_기도하세요
#너무바쁘면_5분이라도_10분이라도
#기도하면_정리됩니다 .

#저는목사니까_성경에대해_많이공부해요
#여러분도_맡겨진분야에대해_열심히공부하셔야해요_윤성철
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#말씀과기도_맡은분야에대한_공부도열심히!!
#결과는주님께맡기고_내몫은최선이다

#윤성철 #올인 #기도도_돈이다_김남국 #쉬지않고기도하는축복을구합니다 #주님께받아야살수있다 #주께하듯하게하소서 #갓피플인스타
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 #국민청원 #1부 #순직 . 2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 ...
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#국민청원 #1부 #순직 . 2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 구급대원으로서 시민의 생명을 지키고 안전을 확보하기 위하여 출동하였습니다. . . 현장에 도착한 강 소방위가 살펴본 47세의 남성은 주취자였고 의식이 없었습니다. 응급상황이라고 판단한 강 소방위는 그를 구급차에 옮겨 싣고 병원으로 이송했습니다. 대개 주취자의 경우, 의식상태가 불분명하며 판단을 할 수 있는 가능성이 현저히 낮습니다. 그와 동시에 본인의 의사표현을 ... #국민청원 #1부 #순직 .
2018년 4월 2일 월요일 오후 1시 2분경, 전북 익산시 평화동 익산역 앞 대로에 한 남자가 쓰러져 있었습니다. 그래서 익산소방서에서 근무하는 강연희 소방위는 구급대원으로서 시민의 생명을 지키고 안전을 확보하기 위하여 출동하였습니다.
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현장에 도착한 강 소방위가 살펴본 47세의 남성은 주취자였고 의식이 없었습니다. 응급상황이라고 판단한 강 소방위는 그를 구급차에 옮겨 싣고 병원으로 이송했습니다. 대개 주취자의 경우, 의식상태가 불분명하며 판단을 할 수 있는 가능성이 현저히 낮습니다. 그와 동시에 본인의 의사표현을 제대로 하기 어렵기 때문에 현장에서 발견치 못한 외상이나 내부 손상이 있을 가능성이 있습니다. 그래서 강 소방위는 대한민국의 모든 소방관이 그러하듯이, 흔들리는 구급차 안에서 환자에게 응급처치를 시행하고 환자의 활력징후를 측정하며, 병원에 인계할 내용을 정리함과 동시에 출동 보고서를 작성하고 있었을 것입니다.
그러던 중 환자는 병원 이송을 시작한지 2분쯤 후에 의식을 회복하였습니다. 환자가 의식을 회복한 것은 누가 보더라도 정말 다행인 상황이었지만, 구급대원인 강 소방위에게는 비극적인 일이 되고 말았습니다.
환자는 의식을 회복한 이후, 동승한 구급대원들에게 폭언을 하기 시작했습니다. 그는 강 소방위에게 여성의 생식기와 관련된 성희롱과 폭언을 계속했으며, 그 과정에서 강 소방위의 머리를 5회 가격했습니다. 옆에서 환자의 폭행을 저지하려던 동료 소방사의 머리도 1회 가격했습니다. 소방관들은 소방기본법을 바탕으로 현장활동을 수행합니다. 소방기본법에는 폭력을 행사하는 환자 및 요구조자에게 맞서거나 이들을 제압할 수 있는 소방공무원의 법적 권한을 제시하고 있지 않습니다. 소방기본법을 기반으로 한 현장매뉴얼에서 조차 환자와 요구조자의 폭행은 회피하는 것이 최선이라고 알리고 있습니다. 그러나 승합차의 내부를 개조하여 환자를 실을 수 있게 만든 좁은 공간 안에서 환자가 무차별적으로 가하는 폭행과 폭언을 소방공무원이 회피하는 것은 현실적으로 불가능합니다. 그래서 구급차 안에서 강 소방위와 동료 소방사는 환자의 폭행과 폭언을 그대로 받아들일 수밖에 없었습니다.
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사건 발생 이틀 후, 극심한 스트레스와 두통, 불면에 시달렸던 강 소방위는 병가를 내고 병원에 갔습니다. 전문의는 강 소방위에게 ‘극심한 스트레스로 인한 신경손상’이라고 진단합니다. 사건 이후 강 소방위는 동료 소방관들에게 ‘심리적 외상 후 스트레스 장애(Post-trauamatic stress disorder, PTSD)’의 증상을 호소하며 폭행 당시의 기억이 계속 맴돌아 고통스럽다고 말했고, 24시간 동안 딸꾹질을 지속하는 등 자율신경계의 손상이 이어진 끝에 결국 지난 4월 24일, 급성 뇌출혈로 인하여 긴급 수술을 받았습니다. 그리고 바로 어제인 5월 1일, 19년 동안 시민들의 생명과 재산을 지켜왔던 강연희 소방위는 결국 의식을 회복하지 못하고 영면하였습니다. 그녀는 직원들 사이에서 활발하고 유머러스하며 자기관리가 철저한 동료였고, 후배들에게 따뜻하게 대해주는 것으로 칭찬이 자자했던 사람이었습니다. 그녀의 죽음은 참으로 허망하였습니다.
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1부 끝.
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https://www1.president.go.kr/petitions/219706
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 #도자기 #시인 #도예가 #창녕 . 1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. ...
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#도자기 #시인 #도예가 #창녕 . 1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. 흙은 시인과 도예가의 손에 의해 빚어져 가마 속에 들어가 1400°c의 열을 두 번 견뎌낸 끝에 비로소 도자기로 완성된다고 하였다. 수분을 머금은 고운 흙으로 빚어진 토기가 가마 속에 가득 찰 만큼 만들어지면, 토기는 그제서야 익혀질 기회를 얻는다. 시인의 부인인 도예가는 가마에 불을 뗄 때는 소나무의 껍질만을 이용한다고 하였다. 가마의 온도는 토기를 녹일 정도로 뜨거우면 ... #도자기 #시인 #도예가 #창녕
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1년만에 만난 시인. 그가 악수를 청해온 손에는 이제 고운 진흙이 말라붙어 있었다. 손금에 박혀 굳은 진흙. 그는 전통가마가 있는 도자기 공방에 나를 초대해주었다. 흙은 시인과 도예가의 손에 의해 빚어져 가마 속에 들어가 1400°c의 열을 두 번 견뎌낸 끝에 비로소 도자기로 완성된다고 하였다. 수분을 머금은 고운 흙으로 빚어진 토기가 가마 속에 가득 찰 만큼 만들어지면, 토기는 그제서야 익혀질 기회를 얻는다. 시인의 부인인 도예가는 가마에 불을 뗄 때는 소나무의 껍질만을 이용한다고 하였다. 가마의 온도는 토기를 녹일 정도로 뜨거우면 불가하였고, 그렇다고 하여 토기가 설익을 정도로 미미해서는 안 되었다. 토기를 알맞게 익히고, 겉에 칠해진 유리형질의 잿물만이 녹아 토기를 감싸게 할 정도의 온도. 소나무의 껍질은 그 알맞음을 조성하는데 유용하다고 그녀는 말해주었다. 가마골에 오고 나서 나는 생경하게 다가오는 ‘불’의 용도에 대해 새삼스러운 깨달음을 얻었다. 굳게 잠긴 아파트 안에 화재가 발생하여 방화문을 파쇄하고 진입한 끝에 마주하는 ‘불’과 가마골에서 부부가 다루는 ‘불’은 본질적인 차이가 있었다. 내가 주로 경험하는 불은 온갖 가연물을 태워 없애는 ‘파괴의 신’이었으나, 그들이 숭배하는 불은 자기(磁器)를 견고하게 하고 광택과 문양을 지어주는 ‘성숙의 신’이었다. 공방에 빼곡하게 들어찬 부부의 도자기는 똑같은 것이 없었고, 표면이 매끈하지도 않았다. 그들이 창조한 도자기에는 ‘결’이 남아있어 비늘처럼 보이기도, 혹은 무늬처럼 여겨지기도 하였다. 시인에게 까닭을 물으니 소적대성(小積大成)이라는 말을 내게 해주었다.
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. '작은 것이 쌓이고 쌓여 큰 것을 이룸.’
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그들의 도자기는 말처럼 천천히 진행되어 지어진 것이다. 그래서 누적된 ‘느림’이 길러낸 도기에는 나이테가 패어있었던 것이다. 파도의 이랑과 고랑처럼, 바람결의 문양처럼 성장한 도자기는 표면을 매끈하게 성형하지 않았다.
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손바닥에 그어진 금은 그곳에 운동가능성이 있음을 나타낸다. 인간의 손금처럼 자기 고유의 주름을 소유하고 있는 그릇. 움직임이 있어 가능하였던 시간의 퇴적물은 기뻤던 경험, 고통스러웠던 기억, 성취의 기쁨과 실패의 아쉬움이 인간의 얼굴에 주름져 저장되어 있는 것처럼 창조주의 애환을 한몸에 품고 있었다.
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항구히 새 것을 갈망하는 사회. 가족을 보다 잘개 썰어 나누고 공유의 개념을 지워낸 사회는 사람들에게 새 제품을 구입할 것을 지속적으로 종용한다. 규격에 맞게 정량화되고 적재하기 좋도록 평평하며, 반듯하고 돌출된 부분이 없는 상품. 그것들은 ‘1인 가구’라고 통칭되는 고독한 사람들에게 공급된다. 여자는 남자를 증오하고, 남자는 여자를 혐오하는 세태에 혼자 가구를 이룬 사람들은 “가구”라는 말의 품격에 걸맞도록 모든 세간을 새로 들여야 한다. 너무나 매끌매끌한나머지 만든 이의 숨결과 시간이 머물 수 없는 물건들말이다. .
나는 어제 부부가 키운 그릇들에 술과 음식들을 담아 나누어 먹었다. 흙의 혼합, 유약의 배합, 뗄감의 성격과 구워진 온도에 따라 생김이 모두 제각각인 작품들은 ‘우주의 무작위성’을 닮아 영롱했다. 나는 그 중에서 푸른 빛이 나는 것이 제일 좋았다. . . ‘성숙의 신’이 여물게한 그릇. 그곳에 담긴 막걸리는 내 마음을 영글게 했다. 두 분께 다시 한 번 감사하다는 말을 전해드리고 싶다.
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마켓 4.0 - 필립 코틀러 4차산업혁명, 이제 더이상 낯선 단어나 용어는 아닐 것입니다. 많은 글로벌기업들이 IOT, 자율주행차, 공유경제, 빅데이터 등 4차산업 분야를 선점하기 ...
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마켓 4.0 - 필립 코틀러 4차산업혁명, 이제 더이상 낯선 단어나 용어는 아닐 것입니다. 많은 글로벌기업들이 IOT, 자율주행차, 공유경제, 빅데이터 등 4차산업 분야를 선점하기 위해 합병, 투자 등을 활발히 진행하고 있습니다. 마케팅의 대가로 불리는 필립 코틀러의 신작으로 마켓 4.0에 대비하여 고객에 대한 접근법, 다양한 사례들, 디지털 공간에서의 힘을 높이기 위한 방법등을 말해주고 있습니다. 이 책에서는 놓치지 말아야할 변화들이 많이 포함되어 있습니다. 사회의 변화가 어떻게 이뤄지고 그 중심에 기업의 고객을 대하는 방향이 어떻게 변하는지 ... 마켓 4.0 - 필립 코틀러
4차산업혁명, 이제 더이상 낯선 단어나 용어는 아닐 것입니다.
많은 글로벌기업들이 IOT, 자율주행차, 공유경제, 빅데이터 등 4차산업 분야를 선점하기 위해 합병, 투자 등을 활발히 진행하고 있습니다.
마케팅의 대가로 불리는 필립 코틀러의 신작으로 마켓 4.0에 대비하여 고객에 대한 접근법, 다양한 사례들, 디지털 공간에서의 힘을 높이기 위한 방법등을 말해주고 있습니다.
이 책에서는 놓치지 말아야할 변화들이 많이 포함되어 있습니다.
사회의 변화가 어떻게 이뤄지고 그 중심에 기업의 고객을 대하는 방향이 어떻게 변하는지 유심히 지켜볼 필요가 있을 것입니다.
세상은 하루가 멀다하고 숨가쁘게 돌아가고, 특히, 마켓 트렌드와 비즈니스 환경은 더욱 급박할수밖엔느 없습니다.
그것은 마케팅이란 것이 개인의 삶과 기업들 나아가 시장, 국가, 세계를 좌우하기 때문입니다.
그렇기 때문에 이러한 변화의 시기에 기존의 저서인 '마켓3.0'으로 설명되지 않는 내용이 많아지면서 이 책을 지필하지 않았나 싶습니다. '마켓3.0'이 인간 중심의 마케팅을 얘기했다면 '마켓4.0'에서는 기업과 고객 간 온라인과 오프라인의 상호작용을 얘기하고 있습니다.
자세히 말하자면, 마켓3.0의 시기엔 기업에서 고객을 위한 일방 통행의 마케팅이 중시됐던 면이 많았습니다.
그렇지만 지금의 마켓4.0은 단순한 일방 통행이 아닌 기업과 고객 간의 상호작용이 중요하게 됐다고 볼수 있습니다.
실제로 인터넷 쇼핑몰에서 물건을 구입해도 구입후기를 작성하면 추가 적립금을 주는등 단순히 일방향이 아닌 양방향 상호작용은 개인의 삶에 깊숙히 들어와 있다 할것입니다.
이제 대부분의 개인적 구매 결정은 단순한 한사람의 구매라고 볼수는 없는 상황이 되었습니다.
어쩌면 기존에는 물건만 좋으면 그냥 구매했던 패턴이 이제는 가성비 뿐 아니라 그 물건에 들어있는 스토리까지도 구매하는 시대가 아닌가 싶습니다.
그렇기에 이제 고객은 수동적인 목표물이 아니라 적극적인 커뮤니케이션 미디어로 변신하고 있다고 생각합니다.
특히, 마케터는 오프라인과 온라인 채널에 놓인 모든 경로의 단계에서 고객을 인도해야 할것입니다.
모바일이나 인터넷의 발달로 고객이 거쳐가는 경로마다 결정을 쉽게 할수 있도록 바로 옆에 있어야 한다는 것입니다.
쇼루밍(showrooming), 웹루밍(webrooming)족들이 늘어나면서 이제 예전처럼 단순히 오프라인으로만 구매하는 경우도 없습니다.
특히 매장에서 점원의 정보에 속아 더 비싸게 물건을 사거나 내가 원하지 않는 물건이라 사고 집에 와서 후회하는 일은 더이상 없어질것입니다.
단순히 오프라인과 온라인의 벽이 무너진게 아니라 세상의 모든 비슷한 제품이 경쟁 상대가 되는 시대가 도래하지 않았나 싶습니다.
거기에 마켓4.0의 핵심은 어쩌면 인지에서 옹호로 옮겨가도록 행동을 유도하는 것이라고 생각합니다.
결정적인 구매의사까지 이끌어내고 지속적인 상호작용을 통해 선호도를 높여 잠정적인 미래 구매까지 이끌어 내는 것이 목표가 되어야 할것입니다.
이 책을 읽고 나니 마케팅 종사자는 아니지만 '마켓 4.0' 시장에서 마케팅을 어떻게 해야 할지에 대한 소중한 가르침을 얻은 것 같습니다.
꼭 마케팅이 아니더라도 4차 산업혁명의 급변하는 세상을 살아가는 데 있어 필요한 아이디어들이 풍부하게 담겨 있다 할수 있습니다.
역시 비즈니스 구루인 필립 코틀러의 진가를 제대로 보여주는 책이라고 생각합니다.
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 ...
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🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해 . [문화뉴스 MHN 이우람 기자] . 세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. . 대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 ... 🌍대장암 검사, 혈액검사로 조기검사 가능해
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[문화뉴스 MHN 이우람 기자]
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세계보건기구 국제암연구소에 따르면, 2012년 기준으로 한국인 대장암 발병률은 10만명 당 45명으로 아시아에서 가장 높은 발병률을 기록했다. 이는 생활환경의 변화, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 암발병률이 높아졌기 때문이다. .
대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 의미한다. 대장암 발병 시 주로 배변 습관에 변화가 생긴다. 그 증상은 설사, 변비, 혈변, 점액 변 등이 있다. 급격한 피로감과 식욕부진 등의 증상도 동반한다. 하지만, 대장암 초기에는 아무런 증상이 나타나지 않는 경우가 상당히 많다. .
위의 증상을 느끼고 병원에 방문했을 때는 이미 병기가 상당히 진행되었을 가능성이 높다. 건강심사평가원 통계에 의하면, 조직검사 당시 대장암 3기를 진단받는 경우가 전체 수술환자의 36.3%로 가장 많았다.
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대장암은 조기에 발견하면 완치 가능성이 높다. 대장내시경 등의 검사를 정기적으로 받는 것이 일반적이다. 하지만, 대장내시경 검사를 위해 장시간 금식해야 하는 점과 검사 방법 자체에 거부감을 느끼는 경우가 있다. 대장내시경 검사를 조금 더 편하게 받기 위한 새로운 검사방법은 없을까? 그 대안으로 유전자 검사, 혈액 검사, 혈액 다중표지자 검사가 있다. .
유전자 검사는 염색체에 들어있는 유전자를 검사하는 것이다. 염색체 이상이나 유전 질환을 진단할 수 있다. 유전자 검사는 일반적으로 2주 정도의 시간이 소요되지만, 특정 유전자를 검사하고자 할 경우에는 수개월까지도 걸릴 수 있다. 또한, 검사 결과에 따라 추가 검사나 추가 결과가 필요하다는 단점이 있다.
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혈액 검사는 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것이다. 조직을 채취해야 하는 조직검사의 번거로움을 피할 수 있다. 채취한 혈액에서 여러 번 반복검사를 진행할 수 있는 것도 장점이다. 하지만, 조직과 혈액의 유전자 이상이 일치하지 않고, 검사결과가 다양하다는 보고가 있어 혈액으로 유전자 변이를 검사하는 것에 한계가 있다. .
현재 보건복지부 의료 신기술 혈액 다중표지자 검사는 아이파인더 스마트 암검사가 주목을 받고 있다.
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아이파인더 스마트 암검사는 소량의 혈액을 통해서 8대 암과 8대 만성질환의 위험을 한 번에 알아낼 수 있는 기술이다. 기존 건강검사와 달리 아이파인더 스마트 암검사는 개인의 평소 식습관, 운동습관과 같은 생활습관에 따라 현재의 암 위험도를 측정할 수 있다. 가족력이 있는 사람의 암 위험도를 측정하는 것은 물론이고, 일반인도 위험도가 높은 암에 대해 미리 관리할 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사는 8대 암과 8대 만성질환의 위험도를 약 95%의 정확도로 측정할 수 있다.
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스마트 암검사에서는 혈액 내에 있는 50여 가지의 단백 표지자(바이오마커)를 종합적으로 분석하기 때문에 높은 검출률로 암의 위험도를 알 수 있다. .
아이파인더 스마트 암검사 개발업체 바이오인프라생명과학의 한 관계자는 "암은 조기발견이 중요하며, 조기검사로 암을 예방하는 것이 가장 중요하다."라며, "혈액 내 다수의 단백 바이오마커(표지자)를 정밀 측정한 후, 빅데이터 분석을 통해 암의 위험도를 분석하는 신기술로, 질병 치료에 앞서 건강을 위협할 수 있는 요인을 미리 알고 대비할 수 있게 도와주고 있다."고 전했다. .
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이우람 기자 [email protected]
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 ...
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나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 ... 나는 안경을 쓴다. 눈이 좋다. 딱히 안경을 쓸 이유는 없는데도 안경을 종종 쓴다. 그러니까 나는 ‘패션 안경'을 쓰는 사람이다. 얼굴형에 잘 맞는 안경은 필사적으로 수집하는 취미도 있다. 이베이를 뒤져서 60~70년대 생산된 ‘아메리칸 옵티컬'사의 안경을 수집한다. 요즘 내가 가장 아끼는 안경은 톰 브라운이 생산한 안경이다. 얼굴이 작고 미간이 좁은 사람에게 어울리는 뿔테 안경이다. 이 안경을 인터넷 쇼핑몰에서 본 나는 동생에게 “넌 내 생일선물을 한 번도 사준 적이 없지 않니?”라고 문자를 보냈다. 결국 이 안경을 뜯어냈다. 다만 아시아인의 코로는 도저히 받칠 수 없는 디자인의 안경이라 안경점에서 코받침을 새로 만들어붙였다. 이것도 언젠가는 잃어버릴 것이 틀림 없다.
어느날 나는 병원을 갔다왔다. 약을 타오면 언제나 인터넷으로 약의 이름과 성분을 검색해본다. 의사를 믿지 못해서가 아니라 일종의 버릇이다. 그런데 도무지 약 표면에 쓰인 글자를 읽을 수가 없었다. 눈을 가까이 가져다댈수록 모든 것이 흐릿해졌다. 몇 달 전만해도 이렇지 않았다. 아무리 깨알같이 쓴 글자라도 읽을 수 있었다. 당황스러웠다. 아이폰으로 사진을 찍어서 크게 확대했더니 그제서야 약 위에 쓰인 알파벳이 보였다. 피곤해서 그런가? 피곤하면 눈이 침침해질 때가 있다. 그렇구나. 나는 피곤한 거구나. 나는 그냥 피곤한 것이었다. 나는 피곤했을 따름이었다.
며칠 뒤 회의 시간이 됐다. 내가 일하는 직장은 온라인 미디어라 회의도 프린트한 종이가 아니라 ‘슬랙'이라는 업무용 메신저에 올라온 문서를 보고 진행한다. 글자가 보이지를 않았다. 아무리 뚫어지게 쳐다봐도 보이질 않았다. ‘영국에서…..스….감염….’ 영국에서 의사가 감염됐다는 소린가? 아니면 영국에서 으스스한 병에 감염이 됐다는 소린가. 화면을 확대했다. 영국에서 메르스 감염환자가 나왔다는 소리였다. 내 눈은 피로한 것이 아니었다. 피곤한 것도 아니었다. 이건 아마도, 노안이었다.
나는 언제나 눈이 좋았다. 서른 후반이 될 때까지 거의 1.0의 시력을 자랑했다. 부모님과 동생이 모두 안경을 쓰지만 나만 쓰지 않아도 되는 건 일종의 유전자 변형에 가까웠다. 나는 스스로를 ‘엑스맨'에 가까운 남자라고 여겼다. 어쩌면 몽골리안의 유전자가 나에게 좀 더 많기 때문일 지도 모른다고도 생각해본 적이 있다. 거울을 잘 쳐다보면 쌍커풀 없는 눈이 어쩐지 약간 몽고 유목민족의 유전자를 연상케하니까 말이다. 그러니 갑자기 눈이 나빠진 것은 마치 영원히 지속되리라 여겼던 수퍼파워가 사라진 거나 다름 없었다.
인터넷을 뒤졌다. ”노안은 신체의 노화가 지속되면서 초점을 조절하는 능력이 떨어져 생기는 현상이다. 눈 속의 렌즈인 수정체를 둘러싸고 있는 모양체근이 수청제를 조절해 렌즈의 두께와 굴절력을 변화시켜 멀고 가까운 것의 초점을 맞추는데, 노화로 인해 수정체의 탄력이 떨어져 모양체근이 초점을 맞출 수 없어 가까운 것이 잘 보이지 않는….” 여기서 나는 좌절했다. ‘탄력이 떨어져'에서 가슴이 무너졌다. 얼굴 피부도 탄력이 떨어지고 엉덩이도 탄력이 떨어지고 근육도 탄력이 떨어졌는데 수정체마저 탄력이 떨어지다니. 나는 정말 착실하고 성실하게 늙어가고 있었다.
안경점에 안경을 가져갔다. 그리고 시력을 측정했다. 0.5가 나왔다. 그리 나쁜 건 아니라고 자위했다. 안경점 주인이 말했다. “괜찮으신데, 먼 것은 잘 보이시는데 가까운 게 안 보이시면 아예 돋보기를 하나 하시는 건 어때요?” 나는 얼어붙었다. 돋보기라는 물건은 영화 속에서 나이가 지긋한 양반들이 주머니에 넣고 다니거나 목에 걸고 다니다가 “에잉 요즘 눈이 영 침침해"라는 대사를 치면서 남의 명함이나 부동산 문서를 보거나 할 때 쓰던 물건이 아니던가. 내 두뇌는 그의 제안을 받아들여야한다고 말하지만 마음은 그의 제안을 받아들일 수가 없었다. 돋보기라는 물건을 내가 사용한다는 것은 이를테면, 영원히 젊음과는 멀어진다는 의미였다. “아닙니다.” 나는 그 한마디를 남기고 안경점을 나왔다. 만약 내 두뇌가 ‘인사이드 아웃'이라면 기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이의 뒷 편 의자에 쭈그리고 앉아있는 ‘늙음이'가 있을 것이다. 늙음이는 끝없이 경고한다. 넌 기쁠 때도 슬플 때도 화날 때도 까칠할 때도 소심할 때도 이젠 늙게 기쁘고 늙게 슬프고 늙게 화나고 늙게 까칠하고 늙게 소심할 것이다. 나는 머리를 탁 쳤다. 그리고 늙음이에게 경고했다. 아직은 올 때가 아니다. 아직은 올 때가 아니다.
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치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼 이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다. 보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 ...
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치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼 이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다. 보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 이용해 기업과 개인의 성공을 도와주고 있다고 합니다. AREA라는 명칭은 완벽한 의사결정에 도달하기 위한 다섯 단계의 머리글자를 조합한 것입니다. 이 다섯 단계의 과정은 각각 Absolute(절대적), Relative(상대적), Exploration(탐구), Exploitation(활용), Analysis(분석)로 의사결정을 위한 ... 치타처럼 판단하라! - 셰릴 스트라우스 아인혼
이책의 저자인 셰릴 스트라우스 아인혼은 전략 컨설팅 기업 CSE 파트너스의 설립자입니다.
보다 나은 의사결정을 위해 고안한 AREA 방식을 이용해 기업과 개인의 성공을 도와주고 있다고 합니다.
AREA라는 명칭은 완벽한 의사결정에 도달하기 위한 다섯 단계의 머리글자를 조합한 것입니다.
이 다섯 단계의 과정은 각각 Absolute(절대적), Relative(상대적), Exploration(탐구), Exploitation(활용), Analysis(분석)로 의사결정을 위한 옵션들을 연구하는 방식을 가르킵니다.
이 과정은 치타가 사냥하는 사냥기술에서 얻어낸 것이라고 합니다.
시속 100킬로미터 이상으로 먹잇감을 추격하다가 단 한 번의 보폭으로 시속 15킬로미터로 줄여 방향 전환을 하는 치타의 판단의 힘은 우리에게 시사하는 바가 큽니다.
여기서 이야기하는 의사결정에서의 '전략적 멈춤'이 치타의 판단과 일치한다고 이야기합니다.
즉, 의사결정 과정에서는 속도를 줄이고, 다시 평가를 실시하고, 필요에 따라 방향을 바꾸는 것이라는 것입니다.
이 '전략적 멈춤'이 의사 결정 과정에 바로 유연성과 창의성을 불어넣어 줄것입니다.
이 책을 읽고 개인적으로 의사결정대로 행동이 나오기에 의사결정 능력의 중요성을 실감했습니다.
아마도 정확한 의사결정이 이루어지지 않는다면 바라는 것은 이룰 수가 없기 때문입니다.
그런데 개인뿐이 아니라 조직이나 기업 등 단체들도 의사결정이 가장 중요한 첫 출발점이라는 점입니다.
오늘날은 복잡한 세상이다보니 정보의 부족보다는 너무 많고, 복잡한 환경 속에 있습니다.
이런 상황 하에서 판단을 흐리게 할 수 있게 만들게 하면서 '결정 장애'를 야기한다고 할수 있습니다.
그렇기에 정확하고 빠른 판단으로 의사결정을 한다는것은 삶을 앞서갈수 있고, 성공의 지름길이라고 할수 있습니다.
앞으로는 정보력이 중요하며, 이런 정보력의 차이는 사람의 능력차이, 결과차이를 초래한다고 합니다.
많이 아는 만큼 보인다는 유명한 격언, 이제 새로운 시대에서는 더욱 간극이 벌어지고, 가진 자는 더욱 가질 것이며 도태된 자는 끝없이 추락할 것입니다.
사람들의 말을 귀기울이며 경청하는 것도 중요하지만, 결국에는 판단과 결정의 순간, 선택은 스스로가 해야합니다.
우리가 끊임없이 기본을 강조하고 소통하는 이유, 다양한 사람들의 경험과 사례를 통해서 빠른 선택을 할수 있는 방법을 터특하는것이라 생각합니다.
실패를 줄일 수 있고 빠르게 성공할 수 있는 하나의 방법이 되기 때문입니다.
이 책을 통해서 가장 인상깊었던 부분은 출처와 관련된 이야기였습니다.
변화와 경쟁이 치열해질수록 출처가 중요해지고, 공신력있는 출처는 앉아서 돈을 버는 시스템으로 자리잡고 있다고 합니다.
아이디어 유출이나 도용, 무분별한 사용을 억제하며 사람들이 보호받을 권리를 지키는것이 중요하다는 이야기입니다.
그만큼 대중들에게 신뢰성이 쌓이고 이를 통해 안정적인 개발과 발전, 연구에 몰입할 수 있는 환경이 조성되기 때문입니다.
변화의 속도에서 판단하는 능력, 그리고 세상을 읽는 통찰력, 결국 나에게 도움되는 방향이며, 원하는 성공을 이루는 과정이라 생각합니다.
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- 잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니 또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻 저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는 거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고 그냥 강아지는 촉촉한 ...
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- 잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니 또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻 저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는 거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고 그냥 강아지는 촉촉한 음식을 먹어야한다고 생각해서에옴.. 물을 많이 마시는것도 좋지만 음식으로 섭취하는게 훨씬 흡수도 잘되고 몸에 작용하는것도 좀 다를것이라 생각하고.. 건사료만 먹는 아이들은 장이 만성적으로 약간의 탈수 상태라고 해요 건사료만 먹는 아이들이 신장이나 방광쪽,소화기관이 약해지는 이유도 그런 관련이 조금은 있지 않을까 매우 조심스럽게 생각하는 바 입니다. - 저는 ... -
잠약이 떨어져서 생눈을 뜨고있으니
또 장문의 글을 끼적끼적✍🏻
저희집에서 생식이나 화식을 하는 이유는
거창한 이유도 아니고 대단히 부지런해서도 아니고
그냥 강아지는 촉촉한 음식을 먹어야한다고 생각해서에옴..
물을 많이 마시는것도 좋지만
음식으로 섭취하는게 훨씬 흡수도 잘되고
몸에 작용하는것도 좀 다를것이라 생각하고..
건사료만 먹는 아이들은 장이 만성적으로
약간의 탈수 상태라고 해요
건사료만 먹는 아이들이 신장이나
방광쪽,소화기관이 약해지는 이유도
그런 관련이 조금은 있지 않을까
매우 조심스럽게 생각하는 바 입니다.
-
저는 나름 생식을 오래 했어요 2005년쯤
배달이 애기때부터 생식을 먹여왔고
중간중간 사료를 주기도 했지만 주식은 아니었어요
볶은 닭고기나 야채,생소고기등 꼭 함께 주었거든요
이후로도 쭉 생식이나 자연식을 먹였는데
식생활 덕분인지 아님 제가 그냥
운이 좋아서인지는 모르겠지만
선천적으로 심장이 약했던 왓슈 외에는
자잘한 피부나 배뇨문제로 고생하거나
잔병치레없고..나이 들어가는 아이들도
아직까지는.신장 심장 건강하구욤
근데 생식을 만들어주면서 영양발란스에
지나치게 신경쓰기 시작하게되면
제가 스트레스를 받아서 오래 못할것같은고에요
그래서 단순하게 살코기를 추가한
껍질과 약간의 지방을 그대로 뼈채 간 통닭을
주 베이스로 먹이고 야채나 과일은
소량으로 가끔 바로바로 조리해서 주는 편이에요
때려갈아서 고기에 섞어 얼려두는것은
좋아하지 않아요..신선도가 떨어지는 기분이랄지..🤤
참 그리고 생 내장은 주지 않아요
그냥 싫어요..좀..내장은 저는 뭐
막창 곱창 좋아하는데🤤
사료성분분석 보내보면 내장들어간건
꼭 중금속이 아주 미량이지만 나오는경우가
간혹 있드라구여
근데 제가 그걸 매번 체크할수도 없고
농장에서 자연방사다 사료 안먹여 키운다 해도
도축환경을 모르니 믿기 어렵기도 하고
그리고 솔직히 정말 믿을수있는 환경에서 자라고
깨끗한 도축시설에서 나온 그런닭은
하루 스몰배치 한봉에 생식으로만 2키로 이상을 먹는
우리집에서는 금전적으로도🤣아주 곤란해요
-
암튼 이것도 우연인지 울집애들 특성인지 모르겠지만
태어나서 엄마젖떼고 이유식부터
오로지 생식 만 먹고 자란 아이들은
저희집 경우에 장이 좀 약해요😗
살도 몹시 안찌는 체질이구요.
그래서 불고2대 이후로는 이유식부터 생식에
산양분유와 시판 사료를 조금씩 섞어 먹이기 시작했코
3대째부터는 뼈 구성이나 체형 모량
소화력,근육량 등에서 확실히
차이가 나더라구요..
생식하면서 왜 안좋은 사료를 섞어먹이냐
생각하시는분들도 있겠지만
저희집은 그렇더라구요 사료를 빼면
살이 급히 많이 빠져요..😣
체형 자체도 가는 아이들이라
그와중에 살이빠지면 참 제가보기에도...
제 나름대로 제가 만들어주는 생식이나 지연식에
영양밸런스에 부족함이 있을거라는 생각은
늘 하고 있기에 사료를 좀 섞어 먹이면서
혼자 좀..위안을 삼고있쬬..ㅋ_ㅋ
동결건조 사료출시로 기존 사료들이
갖고있던 문제점이나 걱정거리들을
조금 더 내려놓고 먹을 수 있어
참 좋은 세상에 살고있다는 생각이 드는
요즘이어요🥣
-
옛날에는 병원에서 수의사가 좋다고 하니까
큰 대기업 브랜드에서 나온거니까
등 단순한 기준으로 사료를 선택했다면
지금은 성분,수치,원재료와 원산지까지
꼼꼼하게 따져보고 체크하며
더 좋은것을 찾는 보호자들의 노력이
지금의 반려동물식사의 고급화에
엄충 많은 도움이 되었겠지용?
물에 적셔 먹는 동결건조 사료들이
여러 브랜드에서 다양하게 나오니
생식이나 자연식을 직접
만들어주기 어려운 상황에서도
손쉽게 생식에 가까운 제품을 먹을수 있고
수분섭취도 늘릴 수 있게 되어
전 요즘 매우 흐뭇하답니당..
-
모 세미나에서는 사료가 오히려 소화가 더 빠르다는
논문도 있다고는 말씀하셨는데
저희집같은경우는 1년미만 애기들은
가끔 생식에 사료 섞어주면 먹고 담날 아침
차타면 토할때가 있는데
생식은 다 소화되고 사료만 퉁퉁 불어서 나와요
확실히 생식이나 자연식,동결건조보다
키블사료가 소화시간이 좀 더 걸리는것 같아요
장에 오랜시간 음식물이 머무른다는건
많은 부담이 된다는 뜻이기도 하고
그것은 나중에 장이 약해지는 원인이 되기도 해용..
장이 약해지면 면역력이 떨어지고
아토피나 알러지로 나타나기도 쉽지욤
-
암튼 요즘은 생식에 스몰배치를
넣어주고 있는데 구토없고 응가좋고용
좋은 제품을 몰라서 못먹이는것도 안될일이라며
먹여보라고 여기저기 친구들한테도 한봉씩 보내고🤭
야밤에 주섬거리다 말이 길어졌그만용
우리 털복실이들 모두 건강합시다요✊🏻
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<span class="emoji emoji2764"></span>️나마스떼<span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji2764"></span>️ #요가 #신사역 #플리마켓 #Repost @naturaproject.kr with @make_repost ・・・ ⠀⠀ _______________________________________________________ ⠀⠀ 건강한 ...
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️나마스떼️ #요가 #신사역 #플리마켓 #Repost @naturaproject.kr with @make_repost ・・・ ⠀⠀ _______________________________________________________ ⠀⠀ 건강한 문화를 만드는 #나투라프로젝트 @naturaproject.kr _______________________________________________________ ⠀⠀ < 🙂모두가 행복한 #나투라마켓 : NATURA ... ❤️나마스떼🙏❤️
#요가 #신사역 #플리마켓
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건강한 문화를 만드는 #나투라프로젝트 @naturaproject.kr
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< 🙂모두가 행복한 #나투라마켓 : NATURA MARKET🙃>
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▪️일정 _ 11월 18일 (sun)
▪️시간 _ am11:00~pm6:00
▪️장소 _ 신사동 626-22 < 카페 르퓌제 >
▪️문의 _ 나투라프로젝트 010-2360-0555
_______________________________________________________
⠀⠀
1. 팝업스토어 - 실용적이고 건강한 브랜드 소개
⠀⠀
2. 플리마켓 - 개인셀러들의 중고물품 플리마켓
⠀⠀
3. 원데이클래스 -실용적이고 건강한라이프를 위한 한시간
⠀⠀🔜 신청링크는 11/13(화) 오픈합니다.
⠀⠀
4. 기부- 수익금의 일부는 <독거노인> 을 위하여 기부됩니다.
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⠀⠀
✅ 원데이클래스 ✅ 🔜 신청링크 11/13(화) 오후오픈
⠀⠀
1️⃣12:00-13:00 #카페르퓌제 (커피제공)
⠀⠀ 🔜 #커피 추출과정과 맛의 상관관계 이해하기
⠀⠀
2️⃣13:30-14:30 #원더로우
⠀⠀ 🔜 #로푸드 만들기 : 노오븐 에너지볼 만들기
⠀⠀
3️⃣ 15:00-16:00 #피네쌍스
⠀⠀ 🔜 #피부타입별 #페이스오일 만들기
⠀⠀
4️⃣ 16:30-17:30 #작업실301
⠀⠀ 🔜 #마크라메 팔찌 만들기
⠀⠀
🆓 11:30 & 17:00 #매트클리너 만들기 (레시피제공&무료)
_______________________________________________________
⠀⠀
✅ 팝업스토어 라인업 ✅ ⠀⠀ 🔜<🏝> 는 #제주에디션
⠀⠀
1. 그린제인 (@grin_jane)- 요가에코백
2. 나마스떼라이프 (@namastelife.kr)- 인센스스틱
3. 내안의꽃을피우다 (@_bloomingsara)- 다육이
4. 네이처샵레몬머틀 (@natureshop_lemonmyrtle) - 레몬머틀티
5. 누아보 (@nu_avo) - 원석악세서리
6. 닥터노아 (@dr.noah_story) -대나무빨대&치약
7. 땡스오트 (@thanksoat) - 수제그래놀라
8. 마이마치 (@mymarch.yogalife)- 요가굿즈
9. 멧앤멜 (@matt_and_mel)-천연패브릭&사롱
10. 🏝목수금토일 (@5days_in_jeju) - 비치코밍 페이지홀더
11. 스튜디오지피 (@2018zp_artwork) - 인센스홀더&목공예소품
12. 세컨그라운드 (@second_ground_) -친환경요가매트
13. 원더로우 (@wonde_raw)-비건스콘&수제콤부차
14. 아몬드온 (@almondon_kr)-요가복
15. 안다스 (@boyoon_andas)- 아이필로우
16. 🏝요기바라제주 (@yogibara_jeju)-성냥 & 말라팔찌
17. 이로카 (@iroka_candle) -핸드메이드 리빙퍼퓸&캔들
18. 작업실301 (@301_workroom) 마크라메&생활소품
19. 제이드골드나인 (@jadegold9_official)-생활모자
20. 🏝집시루트 (@gypsy_root) - 원석 마크라메 악세서리
21. 카페르퓌제 (@cafe_refuses)-보틀밀크티&보틀초콜릿
22. 피네쌍스 (@finessence.official.kr) -아로마오일
23. 트망트망 (@teu_mang) - 팜프리비건비누
24. 히무니네 (@himunine) -키링&캐릭터잡화
<협찬> 푸르농 (@purunong_official) - 아침에귀리
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⠀⠀
▪️그리고 공간은 캐주얼하게 열려있을 것이기에,
오며가며 들러서 자유롭게 구경도 하고 수다도 떨다 가세요.
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▪️프로젝트 특성상 현금 결제만 가능한 점 미리 안내드려요!
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✅ 본 포스팅을 리그램해주시고 (행사당일제외) 와주시는
⠀⠀ #선착순50분 께는 건강한 선물을 드립니다.
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도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~ 저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다. 제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다. 오빠,동생나란히 ...
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도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~ 저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다. 제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다. 오빠,동생나란히 안락사대상에 올랐다네요 ㅠㅠ 둘다 모낭충이 있는데 특히 겁많고 소심한 오빠 햇님이는 전신에 걸쳐서 넓어지고 있어요 ㅠㅠ 무조건 제가 가서 목욕시켜주고 약발라줬어야하는데.. 제가 아로마제품 열심히 만들어드릴께요~ 아침저녁으로 아이 약만 잘 발라주세요..도와주세요.. #Repost @adopt_dogs_masan_pound ... 도와주세요 ㅠㅠ 임보해주실 분 찾습니다~
저는 직장다니고 저만큼 겁많은 아이들때문에 임보는 차마 나서질 못하고 있습니다.

제가 보호소에서 처음 만난 아이들인데.. 이제 1살입니다.
오빠,동생나란히 안락사대상에 올랐다네요 ㅠㅠ
둘다 모낭충이 있는데 특히 겁많고 소심한 오빠 햇님이는 전신에 걸쳐서 넓어지고 있어요 ㅠㅠ
무조건 제가 가서 목욕시켜주고 약발라줬어야하는데.. 제가 아로마제품 열심히 만들어드릴께요~ 아침저녁으로 아이 약만 잘 발라주세요..도와주세요.. #Repost @adopt_dogs_masan_pound with @get_repost
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🆘🆘 안락사시행🆘🆘 #햇님별님남매
참 능력이 없어도 너무없죠.. 두번째사진이 아기때 그리예뻤던 모습인데..저 예뻤던걸 입양을 못보내준 무능력한 봉사자에요..
겁많은 엄마..(야생에서 잡혀와 안락사명단에오른 로니나 리사의 아이에요)를 닮아 햇님별님이도겁이 많아요

엄마처럼 만들수없어 일주일에 한번이라도 산책시키고 만져주려고 했는데 그래도 보호소라는 공간은 200마리의 아이들이 있다보니 사람과 매일 사회성을 기를 수있는 곳이아니라 산책하자고 나가면 신나서 산책하면서도 사람을 겁내긴해요.. 아기때부터 1살되기전인 지금까지가 결정적인 시기였을텐데 그시기에 자주접촉을 못햇으니요
그래도 희망이 있다고 생각해요
지금도 안아주면 안을땐 발버둥치다가도 안겨있고 사람을반기는 티를 내거든요

물론 피부가 특히 엉망인 오빠 햇님이같은 아이를 구조해주실분이 계시다면요... 애기때부터 스트레스로 가득차고 욕구를 채울수없는 공간에 갇혀살다보니 피부가 안좋아져서 이것저것 해보면서 좋아졌다가 다시안좋아지고... 써니베어님이 일부러 손수피부 치료제같은걸 준비해오셔서 발라주셨지만.. 봉삿날이외에는 케어를 해줄수가없고.. 환경자체가 좋지않다보니.. 동생별님이는 더 나빠지지는않는데 오빠가 피부가 많이안좋아요 ㅜㅜ
이런 아이 받아주실곳.. 품어주실곳.. 찾는건 욕심이겠지요.. 1년도 안되는삶속에서.. 만났던 세상이라고는 200마리 개들이 짖는 소리..
그러게나 먹성이좋은데도 맛있는것도 거의 못먹어본곳..
어린나이에 맘껏뛰어보지도못하게 갇혀살아야했던곳.. 너무 비참하고 가엾습니다.. 부탁드려요 살려주세요 💛010 2589 6396
❤톡 violetchild66
#유기견 #입양 #유기견입양 #안락사
#사지말고입양하세요
#adopt #adoptdontbuy
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 #화리이야기 첫 임보이자..화리의 첫 따뜻한 환경들 오늘 화리가 가족의 품으로 입양갔어요.... 좋은 소식인데 저는 왜이리 하루종일 화리가 걱정되고, 마음이 쓰이고,보고싶고,데려오고 ...
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#화리이야기 첫 임보이자..화리의 첫 따뜻한 환경들 오늘 화리가 가족의 품으로 입양갔어요.... 좋은 소식인데 저는 왜이리 하루종일 화리가 걱정되고, 마음이 쓰이고,보고싶고,데려오고 싶은지ㅠㅠ 입양하고 싶었지만 사정상 그럴수없어 임시보호를 하였지만 화리가 저에게 너무나 큰 사랑을 주고간 것 같아요 화리가 가족의 집에서 적응하고나면 보러 갈 예정이예요 여러분! 유기견들에게 많은 관심과 사랑 부탁드릴게요 사지마세요! 입양하세요 . [Repost] 화리에서 하리로~~~ 시골 마당에서 묶여 살던 하리 그마저도 ... #화리이야기
첫 임보이자..화리의 첫 따뜻한 환경들
오늘 화리가 가족의 품으로 입양갔어요....
좋은 소식인데 저는 왜이리 하루종일 화리가 걱정되고,
마음이 쓰이고,보고싶고,데려오고 싶은지ㅠㅠ
입양하고 싶었지만 사정상 그럴수없어 임시보호를 하였지만
화리가 저에게 너무나 큰 사랑을 주고간 것 같아요💕
화리가 가족의 집에서 적응하고나면 보러 갈 예정이예요
여러분! 유기견들에게 많은 관심과 사랑 부탁드릴게요
사지마세요! 입양하세요♥
.
[Repost]
화리에서 하리로~~~😍
시골 마당에서 묶여 살던 하리
그마저도 이상한 생각을 가진 아들때문에
허허벌판 길바닥으로 쫒겨날 위기에 있어던 하리
@xhaenax 천사임보엄마 만나 성격 밝아지고
함께있던 친구들과의 어울림을 배웠고
임보맘님의 살뜰한 보살핌으로
예쁘게 있다 경사 났네요🎊
하리 보내는거에 맘 아퍼하시며
하리 좋아하던 장난감과 매트, 패드 챙겨주시고
하리 평생엄마아빠께 하리 습관이나 당부할 일을
직접 손편지 까지써주셨네요..
잠시였지만 품에서 떠나보내는맘은
시간이 중요치 않은것 같아요😥
많이 애틋해 하시고
하리 걱정으로 만리장성 쌓으셨네요 😌
천사임보님 덕분으로
우리 하리 좋은 엄마아빠 만나게 되었습니다.
충분히 사랑주시고, 하리가 한 가정의 아이로 어울려서
살수 있도록 도와주셔서 감사합니다🙏🏽
하리에게 진짜엄마같이 대해주신거
잊지 않겠습니다💕
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. 여자라면 <span class="emoji emoji3030"></span><span class="emoji emoji1f493"></span> - 내일 오전11시 오픈하는 luvmiu<span class="emoji emoji2716"></span>️xoul 뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 (긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요) - - 덥고 ...
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. 여자라면 - 내일 오전11시 오픈하는 luvmiu️xoul 뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 🏻 (긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요) - - 덥고 습한날씨, 휴가시즌 물놀이 다녀오신후 염증으로 인해 고생하시는분들 많으시죠 요즘같이 불규칙한 식습관, 환경호르몬에 쉽게 노출될 수 밖에없는 환경 및 스트레스로 인해 여성분들 10명중 7명은 알게모르게 앓고있다는 여성성질환 - 특히나 질 내부 ph밸런스가 한번깨지면 세포를 재생하는 능력이 약해지기때문에 유익균은 줄어들고 유해균만 증가하는 악순환의연속 한번걸린 ... .
여자라면 〰💓
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내일 오전11시 오픈하는
luvmiu✖️xoul
뷰티시크릿 Y세럼을 소개할께요 🙌🏻
(긴글이지만 여성분들께 도움되는 글이니 꼭 읽어주세요)
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덥고 습한날씨, 휴가시즌 물놀이 다녀오신후 염증으로 인해 고생하시는분들 많으시죠👀
요즘같이 불규칙한 식습관, 환경호르몬에 쉽게 노출될 수 밖에없는 환경 및 스트레스로 인해 여성분들 10명중 7명은 알게모르게 앓고있다는 여성성질환😾
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특히나 질 내부 ph밸런스가 한번깨지면 세포를 재생하는 능력이 약해지기때문에 유익균은 줄어들고 유해균만 증가하는 악순환의연속
한번걸린 염증이 만성이되고, 약먹으면 건조해지고, 질정으로 유익균 유해균을 모두 죽여버리니 그때부터 만성이 되버려서 조금만 피곤해도, 조금만 스트레스받아도 찾아오는 악순환이 시작된답니다
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실제로 저희 친구가 부인과질병으로 올해 수술받게됬는데 의사선생님께서 젊은층에서 부인과질병,난임 등으로 찾아오는 경우가 많아서 정말 관리 잘해줘야한다고 신신당부를 했다고 저희한테도 몇시간동안 얘기를 하더라구요📢
저도 3통째 사용하면서 너무 큰 효과를 봤기때문에 소울 와이세럼은 정말 꼭 소개시켜드리고싶었어요
이제 시크릿존 관리는 선택이 아닌 필수✊🏻✊🏻
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Y존세럼이 뭐지 ❓❓
물로 씻어내는 여성청결제가 아닌 시크릿존에 직접흡수시키는
🍃여성청결세럼🍃이예요
Xoul의 독자적인 핵심성분인
➰인체지방기질세포 배양액600.000ppm의(60%) 높은 함유와
➰펩타이드,질경이추출물 포함으로
시크릿존의 손상된세포들과 허약해진 세포를 자극하여 피부조직의 재생과 기능을 강화시켜주고 근본적인 호르몬 분비가 원활해져 시크릿존의 면역력을 개선시켜주는 세럼〰
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➰직접흡수시키는 세럼이다 보니
안정성에 대해 걱정하시는 부분들이 있으실텐데요
✊🏻인체안정성 결과 무자극판정
✊🏻미국FDA승인
✊🏻OTC까지도 승인받은제품 이랍니다 〰
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🔔Y존세럼 이런분들께 추천드려요🔔
✔️생리불순으로 고생하시는분들
호르몬을조절하는 성분이 들어있어 주기가 불규칙하신분들 일정하게 패턴잡는데 도움이 많이 되신답니다.
✔️만성질염으로 고생하시는분들
감기처럼 조금만 피곤해지면 찾아오는 질염
병원다녀도 그때뿐, 독한약으로 갈수록 질내부는 건조해지고 유익균마저 살 수 없는 환경으로 만들어져 악순환의 연속
유산균이 함유되어 면역력이 강화되니 자연스럽게 유익균증가로 스스로 이겨낼 수 있는 환경으로 만들어준답니다.
✔️분비물(불쾌한냄새,찝찝함)로 고민하시는분들
질내 환경이 개선되면서 유익균 증가로 분비물이 현저하게줄어들어요.
✔️질건조증으로 고민하시는분들
펩타이드,줄기세포 성분이 유익균을 튼튼하게 해줘 촉촉한 상태를 유지시켜줘요.
특히 폐경 후 여성호르몬이 현저히 떨어지면 겪는 불편한증상중 하나이니 어머니께 선물드려보세요
✔️생리기간이 너무 짧아져 고민하시는분들
질건강이 좋아지면 자연스럽게 자궁내막도 튼튼해져서 생리혈도 붉어지고 기간도 정상적으로 돌아온답니다.
✔️출산 후 관리가 필요하신분들
출산 후 자궁내부에 남아있는 찌꺼기들을 배출해주어 빠른회복을 도와줘요.
✔️불감증으로 고민하시는분들
탄력개선에 탁월해서 예전부터 유명해진 질경이추출물이 다량함유되어 탄력있는 상태로 되돌려준답니다. 별명이 홍콩세럼, 금슬세럼인 이유가 여기있다는🙊
✔️깔끔한 생리마무리
주기가 끝날때쯤 사용해주면 찝찝함,불쾌한 냄새없이 깔끔하게 마무리해주어요
✔️생리주기만되면 올라오는 턱드름
주기만되면 입주위에 알람처럼 올라왔다가 끝나면 사라지는 지긋지긋한 드름이들!!
호르몬으로 인해 올라오는 트러블은 짜거나 건들이면 흉만지고 트러블개선에 전혀 도움되지않는답니다
질과 자궁을 케어해주면 자연스럽게 턱드름도 개선되어요
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🍃사용방법🍃
-3일에 1개 사용해주세요
(빠른효과를 보시고싶다면 하루에 1개, 3일연속 사용해주어도좋아요)
-취침전, 씻은 후 주입해주세요
(누운자세에서 해주시길 추천해요)
-사용 후 남아있는 제품은 가위로 뒷부분을 잘라서 여드름스팟,목주름에 발라주면 좋아요
-위생상 한번만 사용해주세요
-질정과 함께 사용시 줄기세포가 죽어요
(부인과치료를 받고계시다면 치료 후 케어해주세요)
-생리기간 사용을 피해주세요
-임산부님께는 권해드리지않아요
-
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#내일오전11시오픈
1box 10개입 👉🏻 20%할인
3box 30개입 👉🏻25%할인
5box 50개입 👉🏻 30%할인
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3박스 이상 구매시 10만원이 넘게 할인받을 수 있으니 주변 친구들이랑 같이 구매해줘도 좋겠쥬
그럼 내일만나용💖
#러브미우✖️소울
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천국 가면 하나님이 무엇을 가지고 “잘했다, 착하고 충성된 종아” 하시냐면 _ 너에게 맡겨준 가정, 교회, 직장에서 그 곳의 사람들에게 너는 소금과 빛의 역할을 어떻게 감당했니?” ...
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천국 가면 하나님이 무엇을 가지고 “잘했다, 착하고 충성된 종아” 하시냐면 _ 너에게 맡겨준 가정, 교회, 직장에서 그 곳의 사람들에게 너는 소금과 빛의 역할을 어떻게 감당했니?” 물으시고 그것으로 결정 나는 것이다. _ 그것을 감당하면 착하고 충성된 종이고, 그것이 감당 안 되면 악하고 게으른 종이다. _ 우리는 하나님이 내게 맡겨준 것에 너무 소홀하다. “하나님, 제가 뭘 하길 원하십니까?” 묻고 있는가? _ 세례 요한의 가르침을 기억해보라. “회개하라, 독사의 자식들아!” 하고 외치는 그에게 사람들이 “어찌하면 좋겠습니까?” ... 천국 가면 하나님이 무엇을 가지고 “잘했다, 착하고 충성된 종아” 하시냐면
_

너에게 맡겨준 가정, 교회, 직장에서
그 곳의 사람들에게
너는 소금과 빛의 역할을 어떻게 감당했니?” 물으시고 그것으로 결정 나는 것이다.
_

그것을 감당하면 착하고 충성된 종이고,
그것이 감당 안 되면 악하고 게으른 종이다.
_

우리는 하나님이 내게 맡겨준 것에 너무 소홀하다. “하나님, 제가 뭘 하길 원하십니까?” 묻고 있는가?
_

세례 요한의 가르침을 기억해보라. “회개하라, 독사의 자식들아!” 하고 외치는 그에게 사람들이 “어찌하면 좋겠습니까?” 물었을 때
_
어쩌긴. 옷 두 벌 있는 자는 좀 나눠줘라.
세금 걷는 자들, 더 걷지 마.
군인들, 힘 있다고 그 힘 사용해서 남의 것 빼앗지 마
_
이것이 세례 요한의 대답이었다.
이런 것이 기본 아닌가? .

맡겨진 일 하지도 않으면서
하나님 사랑한다고 하는 것은 헛소리다.
자기에게 맡겨진 곳에서 맡겨진 역할을 잘 하라.
_

부모들아,
자녀를 어리다고 함부로 대하지 말고,
노엽게 하지 말고, 인격적으로 키우라.
_

자녀들아, 부모에게 순종하라.
아내는 남편에게 복종하고
남편은 아내를 사랑하라.
_

직장에서 상전들아,
부하직원 이용해서 잘 먹고 잘살 생각하지 말고 밑에 있는 자들을 잘 돌보아라.
_

너에게 힘을 준 것은 붙여준 자에게 안식과 쉼을 주라는 뜻이다.
그들에게 갑질 하지 말고 네가 안식한 것처럼 그들에게도 안식할 시간을 주어라.
_

직원들아,
눈가림하지 말고 자기 일처럼 직장 생활 잘 하라.
직장에 돈만 벌러 간 것이 아니고
돈 빼먹으러 간 것도 아니다.
_

세상 사람들은 거기서 돈만 벌지만,
너에게 그곳은 소금과 빛이 되어 하나님의 뜻을 드러내는 사명의 장소다.
소금과 빛으로서 뭔가를 보여주어라.
_

말 잘 하고 인사 잘 하고 다른 사람 위로 잘 하라
.

기분 나쁠 때 기분 나쁘다고
기분 나쁜 표정 드러내고 막하지 말고 .

지금 나에게 붙여준 사람이 마음에 안 들어도 인격으로 대하려고 노력하면서 기도하고,
내가 해줄 것을 해주려고 애쓰라.
_

지금 내가 있는 상황과 환경이 힘들어도
하나님의 부르심 앞에서 그리스도인답게 일하고, 기도하면서 하나님의 방법대로 하려고 하라.
_

그렇게 애쓰는 싸움들이 신앙의 싸움이다.
그렇게 할 때 그곳에 하나님의 빛이 비치고
소금의 제맛이 드러나기 시작한다
.

하나님은 이런 자를 통해 세상을 바꿔 가신다.
_

책 <무너지지 마라_김남국> 중에서
_

게으른 자는 마음으로 원하여도 얻지 못하나
부지런한 자의 마음은 풍족함을 얻느니라
- 잠언 13:4
.

나의 바위요, 나의 구원자이신 여호와여!
내 입의 말과 내 마음의 생각이 주님께서 보시기에
흡족하기를 소원합니다.
- 시편 19:14 (쉬운성경)
.
나는 포도나무요 너희는 가지라
그가 내 안에, 내가 그 안에 거하면
사람이 열매를 많이 맺나니
나를 떠나서는 너희가 아무 것도 할 수 없음이라
- 요한복음 15:5
.

#나를_고쳐주소서
#회개하며_주님께_나아갑니다
#내마음으로는_할수없으나
#주님마음을_구하며_최선_다하게하소서
.

#심는대로_거두는법칙
#노예와_감옥에서도_충성했던
#요셉에게_주신_마음구합니다
.

#계속된_회개가_죄를이기게한다_찰스스펄전
.

#책_무너지지마라 #김남국 #청지기 #험담말고_회개하도록_중보해요_험담은죄 #주님은_아시고_충성을받고계신다 #회개 #미래 #직장 #빛과소금 #힐링 #치유 #크리스천 #기독교 #행동전기도 #조언 #기독교 #갓피플 #갓피플인스타 #무너지지마라
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제가 자신있게 추천해드리는 크림<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻 . 닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로 쓰고 있는 카로틴크림 입니다! . 속광피부의 마무리단계가되어줄 크림으로 전 캐비어.줄기세포 ...
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제가 자신있게 추천해드리는 크림🏻 . 닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로 쓰고 있는 카로틴크림 입니다! . 속광피부의 마무리단계가되어줄 크림으로 전 캐비어.줄기세포 앰플과함께 꾸준히 사용하고 효과를 봤답니다! . 미백 기능성 성분에 재생 성분까지 함유되어 있어서 24시간동안 미백&재생&예민진정까지 3 in 1 크림으로 요거 하나로 모든 피부고민이 해결되는 느낌🏻 . 닥터벨타 브랜드 소개는 이미 앰플때 말씀드렸듯이 친환경 성분 브랜드로 믿고쓸수 있어요! . 이미 많은분들 캐비어. 줄기세포 앰플 매니아가되셨죠!? 저처럼요 . 제품의 ... 제가 자신있게 추천해드리는
크림🙌🏻
.
닥터벨타의 앰플과 찰떡궁합으로
쓰고 있는 카로틴크림 입니다!
.
속광피부의 마무리단계가되어줄
크림으로
전 캐비어.줄기세포 앰플과함께
꾸준히 사용하고 효과를 봤답니다!
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✅미백 기능성 성분에 재생 성분까지
함유되어 있어서 24시간동안
미백&재생&예민진정까지 3 in 1 크림으로
요거 하나로 모든 피부고민이 해결되는 느낌👍🏻
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✅닥터벨타 브랜드 소개는 이미
앰플때 말씀드렸듯이 친환경
성분 브랜드로 믿고쓸수 있어요!
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이미 많은분들 캐비어. 줄기세포
앰플 매니아가되셨죠!?
저처럼요😊✨
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✅제품의 특징을 자세히 적어둘게요!
꼼꼼하게 읽어주세요🙌🏻 .
.
1)소듐아스코빌포스페이트
(비타민C의 인산염으로 안정화된 상태의 비타민C 유도체)
효능: 피부를 보호해주고, 칙칙한 피부톤을
밝고 환한 피부톤으로 가꾸는데 도움을 줍니다
.
* 피부 노화의 원인이 되는
활성 산소(자유래디칼)로부터
피부를 보호하는데 관여하며,
피부의 산화적 스트레스를 예방함으로써
생기 있는 피부로 가꾸는데 도움을 줍니다.
.
2) 비사보롤(멜라닌 합성을 억제로 인한 미백 효과)

효능: 자외선 A,B의 영역을 흡수하게 되면
피부 기저층에서 멜라닌 색소를 제거하고
티로시나아제 효소가 활성화 되는 것을 막음으로써
멜라닌 색소 생성 자체를 막게 됩니다.
이로 인해 최종적인 멜라닌 함량은 감소하게 되고
미백에 도움을 줍니다
.
3) 나이아신아마이드
(비타민B복합체로서 녹황색채소나 곡류 등에 포함되어 있는 안전한 식물성 성분)

효능:기미와 잡티를 만드는 멜라닌 세포는
피부 표피의 가장 아래층에 있는
기저막에서 만들어지는데
멜라닌 세포가생성될 때는
피부 가장 안쪽에서 바깥쪽으로
전이하게 됩니다
그 이동을 감소하게 도와줌으로써,
색소침착을 억제시켜주는 역할을 합니다. .
.
4) 베타카로틴
(비타민A로서 대표적인 항산화 성분)

효능: 피부를 건강하게 하는 베타-카로틴은
가시광선을 차단하는 효과가 있으며,
항산화 작용,피부 산성도에 균형을 맞춤으로써
피부가 건조해지는것도 예방해줍니다.
.
5) 토코페롤(비타민E)
효능: 토코페롤(비타민E)는
인체내에서 중요한 기능이
피부의 산화를 막아주는 항산화 역할을 해주며,
산화되기 쉬운 불포화 지방산의
산화를 억제하므로
피부세포의 손상과 조직의 손상을
예방하는데 도움을 주는 성분입니다.
.
(※원료적 특성에 한함)
.
✅믿고쓰는 #리미언니뷰티
앰플과 함께 카로틴 크림으로
다가오는 가을.겨울 피부도
속광으로 빛나게 해주자구요✨
.
.
궁금하신점은 댓글로 남겨주세요🤗
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#리미언니의선택👍🏻 #리미언니샵
#친환경화장품
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 #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . <span class="emoji emoji1f6a8"></span> 안락사 확정<span class="emoji emoji1f6a8"></span> 이 아이는 이번에 시행되었던 안락사를 ...
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#RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ . 안락사 확정 이 아이는 이번에 시행되었던 안락사를 피할 수 있었지만 안락사시행 전에도 지금도 입양문의 조차 없습니다. 결국 이 아이는 다음에 시행될 안락사에서 1순위로 안락사를 당하게 될꺼에요... 이 아이의 눈빛을 보니 모든 걸 포기한 듯 보입니다. 제발 이 아이를 살려주세요 아이들을 살려주세요 입양해주세요... . 푸들 남아 4kg대 두살 추정 . 미용도 싹 되어있고, 옷이 입혀진채 ... #RepostSave @starspringdurusummer with @repostsaveapp ・・・ .
🚨 안락사 확정🚨
이 아이는 이번에 시행되었던
안락사를 피할 수 있었지만
안락사시행 전에도 지금도
입양문의 조차 없습니다.
결국 이 아이는 다음에 시행될
안락사에서 1순위로 안락사를
당하게 될꺼에요...
이 아이의 눈빛을 보니
모든 걸 포기한 듯 보입니다.
제발 이 아이를 살려주세요
아이들을 살려주세요
입양해주세요...
.
푸들
남아
4kg대
두살 추정
.
미용도 싹 되어있고,
옷이 입혀진채 버려진
푸들 믹스아이에요.
요즘들어 깨끗하고 이쁜아이들이
보호소에 많이 들어옵니다.
잃어버린 경우는 극히 드물고
대부분이 버려진 아이들이에요
더 신경써서 버리면
누군가가 데려가겠지 하면서
버린다는 죄책감을 덜고자 하는 거에요...
어떻게 버려지든
아이들의 마음의 상처는 똑같고
입양을 못가면 결국은 안락사에요...
제발 끝까지 평생 함께 해주실분만
입양 생각해주셔요ㅠㅠ
.
.
저는 이 아이들보다
몸집이 더 큰 아이들을 키우고 있는데
생각보다 그리 손이 많이가거나
키우기 힘들지 않아요!!
함께 지내다 보시면 아실꺼에요!
넘넘 사랑스럽다는 것을
천사같은 중형견아이들에게도
입양기회를 주세요🍀
.
💕입양문의와 함께 아이사진을 보내주세요💕
.
✔️입양문의는
010 4226 8669으로 연락주시거나
@starspringdurusummer 다렉주세요.
(직장인입니다. 꼭 문자먼저 부탁드려요. )
.
✔️입양 확정시에는 봉사자들이
전국 어디든 아이를 입양자님께 데려다 드려요!
.
.
(입양 전 필독사항)
1. 중성화는 필수이며, 중성화에 동의하지 않으시면 입양 진행은 되지 않습니다.
2. 미성년자, 미혼, 신혼부부는 입양이 불가할 수도 있습니다. (환경변화로 파양률이 높습니다.)
3. 가족중 반려견과 생활함에 있어서 알러지를 가진 분이 있습니까? 기본적으로 알러지가 있다면 입양진행 어렵습니다만 그럼에도 불구하고 입양했을시에 그에관한 문제점을 감수하고 노력할 자신이 있습니까?
4. 입양동의서에 동의를 하셔야 하며 동물등록은 필수로 하셔야 합니다.
5. 네이버카페에 가입하셔야 하며 입양후 소식을 한달에 1번이상 알려주셔야 합니다.
(http://cafe.naver.com/ulsancham)
6. 입양책임비는 17만원이며, 등록칩과 기본검진(사상충검사,파보,레볼루션,원충,외부기생충,건강검진,전염병여부)및 중성화비를 책임비로 대체합니다.
7. 자세한 상담문의는 기재된 번호로 문자연락주시거나 원글자에게 다이렉트로 연락주세요.
.
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#유기견 #유기견입양 #강아지 #멍스타그램 #개스타그램 #공유해요 #공유 #소통 #반려견 #사지마세요입양하세요 #보호소아이들 #평생가족을찾아요 #유기견스타그램 #펫스타그램 #인스타독 #푸들유기견 #리그램 #반려견스타그램 #푸들그램 #말티푸스타그램 #푸들입양 #푸들믹스 #안락사 #개집사 #개엄마 #개아빠
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️잠시후 8시 하이드로 집중키트 #르제 2차 오픈입니다 ! 1차에도 200개 완판으로 극찬후기가 돌아오고있는 이 제품은 제가 직접구매해서 한달 집중관리로 사용하고서 너무 좋아서, 공구 3달전부터 미팅, 본사에서 제품교육까지 꾸준히 받으러 다니면서 테스트한 제품이구요!! 아시는 분들은 다 아시는 일명 !! 아나운서 화장품으로 이미 유명한 백옥주사/ 비욘세주사로 불리는 글루타치온 화장품인, 바로 🗣 "르제 더마 하이드로 키트 수분, 재생 집중관리"🏻 제가 이 제품 공구로 찾아뵈려고 이 시간을 얼마나 기다렸는지 몰라요^^ㅠㅠ🏻🏻 ️2018년 ... ▪️잠시후 8시 하이드로 집중키트 #르제 2차 오픈입니다 !

1차에도 200개 완판으로 극찬후기가 돌아오고있는 이 제품은 제가 직접구매해서 한달 집중관리로 사용하고서 너무 좋아서, 공구 3달전부터 미팅, 본사에서 제품교육까지 꾸준히 받으러 다니면서 테스트한 제품이구요!! 아시는 분들은 다 아시는 일명 !! 아나운서 화장품으로 이미 유명한
✨백옥주사/ 비욘세주사로 불리는 글루타치온 화장품인,
바로 🗣 "르제 더마 하이드로 키트 수분, 재생 집중관리"🙌🏻 제가 이 제품 공구로 찾아뵈려고 이 시간을 얼마나 기다렸는지 몰라요^^ㅠㅠ🙏🏻🙏🏻 ☀️2018년 111년만에 한여름 땡볕 무더위의 지속으로 뜨거운 폭염아래 여러분들 피부는 괜찮으신가요 ? ㅠㅠ🤦🏻‍♀️ 뜨겁게 내리쬐는 햇빛과 폭염으로 인해 노출된 급격히 쳐진 모공, 피부온도, 자외선으로부터 온 색소침착 및 잡티들을 집중적으로 관리할 제품이기 때문에 바로 가져왔어요!! 기대해 주셔도 좋아요 : )
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르제는 주로 해외로 수출을 하던 회사의 제품이구요,
워낙 수출량이 높아 본사의 판매가능 한 수량이 턱없이 부족하지만!!!🙌🏻🙌🏻
저희 아밍제이에서판매할 수있도록!! 딱 200 set 한정으로 👈🏻👈🏻준비해주셨어요 ^^ 수면부족, 체력저하 로 인해 피부상태까지 극건조의 최악의 상태이신분들 아마도 많으실거같아요 ㅜㅜ😎 저 또한 요즘 상태가 그렇거든요 ㅜ😭😭
이 키트는 피부에 3단 수분,재생,레이어링까지
완벽히 수분공급을 도와주어 다이아몬트 광채수분앰플로
이미 아나운서분들 사이에서는 입소문이 자자한 제품이에요
앰플과 크림까지 마무리해주면
다음날 피부에 은은하게 광채가돌면서 피부속까지 차오르는 촉촉함 !!! 으로 저녁에 바르고 잔 다음날이면
메이크업이 정말 이지 이렇게 잘받아도 되는겁니까?^^ ❣️
다음날 메이크업 후엔 지인들이며 미팅할때 본사직원분들 모두
피부극찬이 자자했어요^^ 이젠 정말 미팅전날이면 더욱 놓칠수 없는 르제키트...^^🙏🏻
저는 피부트러블은 없는 편이지만, 여름철 모공은 선크림이고, 팩으로도 한계가 있는것같아요 ㅠㅠ
사용해 보시면 아시겠지만,
다른 좋다는 앰플 다써봤지만 르제앰플은 다음날 아침까지도 촉촉함을 느끼실수 있어요!!!👍🏻👍🏻👍🏻 💍다이아몬드 광채 수분앰플이라 불리는 "르제 더마 하이드로 키트"는,
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✅1.히알루로닉(수분레이어링) +
✅2.R-gen (세포장벽강화) +
✅3.GSH 하이드로 크림 (피부정화+디톡스효과) =3가지로 꽉찬 완벽한 수분 홈케어!!💚
. ✨Q . 르제 더마 하이드로 키트란?
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건조하고 민감한 피부에 필요한 피부 지질층을 회복
' 수분레벨'을 복원, 세포장벽을 강화 및 항산화
작용으로 지속적인 수분공급을 위한 집중 트리트먼트 ✨Q . 수분 집중키트의 역할은 ?
.
1. 수분부족, 건조, 당김 탈수 증상개선
2. 섬유아세포 기능 활성화 - 세포 장벽 강화
3. 유해환경으로부터 피부 정화 보호 = 수분 +세포장벽 + 화이트닝 + 항산화 👈🏻정말 알찬 해답인것같아요!
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마지막단계의 이 르제 수분크림은 ,
제가 지금 사용하고있는 수분크림을 바꿀정도로
정말 극찬이 아깝지않은 크림인거같아요 !!
써보셔야 아실거에요 정말 ㅠㅠ🙏🏻 답답하고 칙칙해진 피부톤을 한층 환하게 밝혀 주는 글루타치온 성분💚의 크림은
유분감 없이 산뜻하게 마무리해주는 제형의 크림으로 아침 저녁으로 틈틈히 사용해주세요!
건조 하지 않고 자연스러운 수분광만 남기고 싸악 흡수되서 끈적이지 않는 이점이 제일 좋았어요!☺️
.
❗️사용법은, 히알루론산 앰플 + 콜라겐 앰플 +하이드로크림
이렇게 3단계를 순서대로 흡수시키면서 발라주시면 알찬 수분케어 끝!!!!‼️
.
저희 아밍제이 구매사이트에서 보시면 아시겠지만
이미 엄청난 아나운서분들께서 사용하고 있는 르제제품으로 정말 이정도로 제가 꼼꼼하게 알아보고 사용해보았기 때문에
고객님들께도 자신있게 보여드릴수 있는 제품이에요 ^^ ❣️
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‼️단,3일간의 공구동안 특별할인가로 보여드리는 제품이니
이번기회에 놓치시면 정말 후회 만땅하실 거에요 ㅜㅜㅜ
꼭 놓치지마시구 좋은제품 같이 써서 예뻐지자구용 : )
🗣 8.26(일) - 8.28(화) 3일간
한정수량 진행으로진행합니다 !
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[채용공고] * (주)월향이 외식업계의 ‘앙팡 테리블’(enfant terrible·무서운 아이)을 찾습니다. 좋은 분들 만날 수 있게 많은 공유 부탁드려요- 월향에서 사람을 ...
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[채용공고] * (주)월향이 외식업계의 ‘앙팡 테리블’(enfant terrible·무서운 아이)을 찾습니다. 좋은 분들 만날 수 있게 많은 공유 부탁드려요- 월향에서 사람을 찾습니다. 여느 회사처럼 스펙 좋고, 취업 사정에 도통한 기술자가 아닙니다. 오히려 학력, 경력, 나이 등은 아무래도 좋습니다. 대신 자신이 하고 싶은 일이 무엇인지 분명히 알고 있기만 하면 됩니다. 우리는 취업 과정 자체보다는, 취업 이후를 중시합니다. 궁극적으로 자신과 환경을 잘 견디고 이겨낼 인재를 원합니다. 왜냐 하면 서비스업에 종사한다는 것은, 요즘 사회적으로 ... [채용공고]
* (주)월향이 외식업계의 ‘앙팡 테리블’(enfant terrible·무서운 아이)을 찾습니다. 좋은 분들 만날 수 있게 많은 공유 부탁드려요-
월향에서 사람을 찾습니다. 여느 회사처럼 스펙 좋고, 취업 사정에 도통한 기술자가 아닙니다. 오히려 학력, 경력, 나이 등은 아무래도 좋습니다. 대신 자신이 하고 싶은 일이 무엇인지 분명히 알고 있기만 하면 됩니다.
우리는 취업 과정 자체보다는, 취업 이후를 중시합니다. 궁극적으로 자신과 환경을 잘 견디고 이겨낼 인재를 원합니다. 왜냐 하면 서비스업에 종사한다는 것은, 요즘 사회적으로 그 어려움을 재평가 받는 감정 노동자가 되는 일이기 때문입니다. 따라서 월향은, 지원자들의 재능보다는 인내심을 더욱 중시합니다. 그 다음이 열정입니다. 누구보다도 사람을 사랑해야 합니다. 사람들이 더 잘 먹고 잘 사는 일에 관심이 많아야 합니다.
적게는 3개월에서 길게는 1년여에 걸친 월향의 매니저와 조리사 훈련 프로그램은 혹독하기로 유명합니다. 불확실성 속에서 자신의 할 일을 스스로 찾고, 고독과 대면해 스스로 강인해져가는 과정입니다. 많은 지원자들이 이 과정에서 탈락하기도 합니다. 하지만 살아남은 분들은 특유의 강인함과 남다른 서비스 태도와 전문 기술로, 이 과정 자체가 점차 외식업계 사관학교라는 평을 듣고 있습니다.
이번 월향의 하반기 공채 모집에, 외식업에서 경력을 쌓아가고자 하는 분들의 많은 관심을 바랍니다. - 모집 절차: 서류 전형-면접-합격통보 - 서류 제출: 자유로운 형식의 이력서와 지원동기가 포함된 자기소개서, 혹은 혼합 형태. 9월 14일까지
[email protected] - 면접 일시: 서류 전형 후 개별 통보 - 분야:
(기존 매장외 고려대학교 월향 패컬티하우스/ 강남 신사업/ 인천 송도 월향및 신규매장 등)
서비스팀 15명
조리팀 15명 * 근무 분야에 따라 일본어에 능통한 분이나 요리를 전공한 분, 기타 접객·운전 등 전문적 지식과 기능, 특성을 가진 분을 우대할 수 있습니다.
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