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#Repost @regulocaro (@get_repost) ・・・ Andando por las calles se ve la RAM imponente 🤟🏼 #HistoriasDelEste disponible a traves de @YouTube y en todas las tiendas digitales #ReguloCaro #EmilioGarra #teampreferidas #DR🤘 #Repost @regulocaro (@get_repost)
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Andando por las calles se ve la RAM imponente 🎶🤟🏼💀 #HistoriasDelEste disponible a traves de @YouTube y en todas las tiendas digitales #ReguloCaro #EmilioGarra #teampreferidas #DR🤘
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“Vem paz,vem amor, vem felicidade, vem energia boa” <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f499"></span> • • Cachoeira do Monjolo, fica localizada ...
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“Vem paz,vem amor, vem felicidade, vem energia boa” 🏻🏻🏻 • • Cachoeira do Monjolo, fica localizada em Santo Aleixo, Distrito de Magé/RJ É um lugar incrível, confesso que me surpreendi, ainda não havia conhecido uma cachoeira tão bonita como essa. Para conhecer esse paraíso, é ... “Vem paz,vem amor, vem felicidade, vem energia boa” 🙌🏻🙏🏻👏🏻💙


Cachoeira do Monjolo, fica localizada em Santo Aleixo, Distrito de Magé/RJ
É um lugar incrível, confesso que me surpreendi, ainda não havia conhecido uma cachoeira tão bonita como essa.
Para conhecer esse paraíso, é preciso seguir até o final da Rua Capital Antero, coloquei no Waze e consegui chegar tranquilo, logo começa uma estrada, por ali subi cerca de 3km de carro, fiz em 10 min, creio que se subir andando vai durar cerca de 1 hora.
A descida pra cachoeira é logo após uma curva em S e fica do lado esquerdo, estacionei próximo e andei por 10 min até chegar a essa linda cachu, vale a pena 😍🤩👏🏻


📸: @andrea.torres.31 😍


Alguns amigos e parceiros que eu indico:
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 #Dicadanutri #Repost @nutrigramorales ・・・ Se você está de dieta e não tem balança de pesar alimentos, ...
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#Dicadanutri #Repost @nutrigramorales ・・・ Se você está de dieta e não tem balança de pesar alimentos, saiba que esta errado! Falo à todos meus pacientes que o plano alimentar tem gramas e quantidades adequadas ao seu consumo. Por isso acho muito importante o uso da balança, assim terá ... #Dicadanutri
#Repost @nutrigramorales ・・・
Se você está de dieta e não tem balança de pesar alimentos, saiba que esta errado! Falo à todos meus pacientes que o plano alimentar tem gramas e quantidades adequadas ao seu consumo. Por isso acho muito importante o uso da balança, assim terá a certeza que está se alimentando com a quantidade certa, e nós nutricionistas podemos fazer o controle e os ajustes corretos pra sua dieta.
Por exemplo, no caso dos atletas, nas últimas semanas da competição, os pequenos detalhes fazem uma grande diferença, quem é atleta sabe do que eu estou falando!!! Porém não achem que vão ficar refém à uma balança, pois depois de um certo tempo usando a balança, você sem dúvidas aprenderá as quantidades certas para cada refeição e assim não precisará ficar andando com uma balança para cima e para baixo, pois já terá uma certa "intimidade" com as porções e quantidades certas para você e para qual objetivo também. Mas é claro que isso não é de uma hora para outra, demora um tempo, e depois você se acostuma..
Os alimentos podem ser pesados após o preparo, pode ser feito antes também, mas para isso existem tabelas específicas com os fatores de cocção dos alimentos, que aí é só ver com seu ou sua nutri para calcular, pois o peso calculado ao alimento cozido ou assado, pode ter uma diferença significativa. Porém não pirem e não virem escravos, isso é apenas para saberem que precisamos em certos momentos ter mais exatidão para alcançarmos os resultados! #alimentacaosaudavel
#dicadanutri #balancaparaalimentos #nutrigramorales #nutricionista #balanca #resultado #equilibrio
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 #Repost @saudesemescala with @get_repost ・・・ A salvação de hoje em meio à gravação da TV foi este ...
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#Repost @saudesemescala with @get_repost ・・・ A salvação de hoje em meio à gravação da TV foi este brownie MÁRAAAA!🏻🏻 Imagina só... eu lá... trabalhando desde as 6h30 no interior do Rio Grande do Sul, numa fazenda enorme (e linda por sinal), andando pra lá e pra cá, com uma fome monstra, ... #Repost @saudesemescala with @get_repost
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A salvação de hoje em meio à gravação da TV foi este brownie MÁRAAAA!🙏🏻🙌🏻 Imagina só... eu lá... trabalhando desde as 6h30 no interior do Rio Grande do Sul, numa fazenda enorme (e linda por sinal), andando pra lá e pra cá, com uma fome monstra🙊, sem previsão para almoço.😱 Cenário do caos para a esfomeada aqui!😵 Por sorte🍀, tinha levado esta delícia da @food4fitbrasil que é integral (de verdade, tá? 1o ingrediente é farinha de arroz integral!!), feita com chocolate belga🍫🍫 (imagina só!😍) e tem 15g de proteína.👏🏻👏🏻👏🏻Cara, isso me deixou suuuper satisfeita (e feliz, né? porque não sei vocês, mas eu fico num mau humor com fome...🤣🤣🤣🤣). ⬇️⬇️⬇️
💚Este brownFIT você encontra na @mundoverdetotal ! 💚 Lembrando que lá (só na loja do Total!!!) os meus seguidores tem 10% de desconto nos produtos! Só dizer no caixa que me segue. Fácil, fácil. A princípio, o desconto vai até o fim de junho. Então CORREEEE e aproveite! Garanto (não é balela) que VALE A PENA! Entendido?! #ficadica
😉
#saudesemescala #healthylifestyle #health #vidasaudavel #saude #fit #fitness #food4fit #brownie #browniefit #mundoverde #mundoverdetotal #delicious #foodlovers #instafood #chocolovers #chocolate #lanche #marmita #yummy
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Sempre oportuna, gratidão amiga. #Repost @patriciagebrim (@get_repost) ・・・ <span class="emoji emoji1f343"></span><span class="emoji emoji1f343"></span><span class="emoji emoji1f343"></span>É importante ...
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Sempre oportuna, gratidão amiga. #Repost @patriciagebrim (@get_repost) ・・・ É importante que a gente entenda a forma como funciona o Universo. Quando você deseja algo em sua vida, é preciso que compreenda a necessidade de SOLTAR o resultado, para que o mesmo aconteça. Quando você ... Sempre oportuna, gratidão amiga. #Repost @patriciagebrim (@get_repost)
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🍃🍃🍃É importante que a gente entenda a forma como funciona o Universo.
Quando você deseja algo em sua vida, é preciso que compreenda a necessidade de SOLTAR o resultado, para que o mesmo aconteça.
Quando você busca algo com força demais, com ansiedade, com expectativas, você atrapalha o livre fluir do Universo. 
A sua sede de controle separa você do fluxo da vida e o resultado é que, por mais que você se esforce, as coisas acabam não andando como o esperado e algo parece sempre dar errado.
O desespero, a pressão de que "tem que dar certo", a tensão, são fatores que aprisionam a pessoa em um estado de bloqueio.
Por outro lado, quando você abre mão do controle, quando continua lá, fazendo o seu melhor "independentemente" dos resultados, quando você solta o peso, quando você confia que as coisas fluirão no momento certo, você volta a se sintonizar ao livre fluir da vida. 
Esse estado de leveza reconecta você ao livre fluir da energia.
Mas ouça...
Isso não quer dizer que as coisas acontecerão no momento em que você quer.
Isso significa que você concorda que as
coisas acontecerão QUANDO tiverem que acontecer.
Percebe?
Você faz o seu melhor e entrega.
Não há ansiedade.
Não há expectativa.
Há uma boa vontade em fluir pelo tempo que for necessário.
Isso é soltar.
É desapego.
Entenda que o ego não é capaz disso.
Apenas a alma é capaz de soltar, e ainda assim, estar na mais plena paz.
"Soltar e estar em paz."
Sinta a força dessa afirmação.
🌟
Patricia Gebrim
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Repost do @williamabo Ontem chegou ao fim uma grande parceria, William Abobadinho não anda mais ...
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Repost do @williamabo Ontem chegou ao fim uma grande parceria, William Abobadinho não anda mais para a Rock Bmx, agradecemos de coração por todos esses anos juntos e desejamos muito sucesso! "Após 5 anos andando para @rockbmx e um bom tempo para a @forwardfootwear , por diversos motivos, ... Repost do @williamabo
Ontem chegou ao fim uma grande parceria, William Abobadinho não anda mais para a Rock Bmx, agradecemos de coração por todos esses anos juntos e desejamos muito sucesso! "Após 5 anos andando para @rockbmx e um bom tempo para a @forwardfootwear , por diversos motivos, hoje encerro minha parceria com as duas marcas!
Agradeço por tudo o que duas marcas proporcionam, que com certeza foram ótimos tempos, obrigado por acreditar em mim.
Quem me conhece sabe o quanto o BMX é importante pra mim e que logicamente nunca irei parar de andar, muito pelo contrário, andar cada vez mais!
Agradeço a todos que me levaram como referência nas marcas que representei, isso vale muito pra mim, mais é hora de novos horizontes." #bmx #bmxbrasil #rockbmx
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 #Repost @eyshilasantos with @repostapp ・・・ 2 Coríntios 1:3 - Bendito seja o Deus e Pai de nosso ...
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#Repost @eyshilasantos with @repostapp ・・・ 2 Coríntios 1:3 - Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, Pai das misericórdias e Deus de toda consolação, 2 Coríntios 1:4 - que nos consola em todas as nossas tribulações, para que, com a consolação que recebemos de Deus, possamos ... #Repost @eyshilasantos with @repostapp
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2 Coríntios 1:3 - Bendito seja o Deus e Pai de nosso Senhor Jesus Cristo, Pai das misericórdias e Deus de toda consolação,
2 Coríntios 1:4 - que nos consola em todas as nossas tribulações, para que, com a consolação que recebemos de Deus, possamos consolar os que estão passando por tribulações.
Obrigada, amigo Espírito Santo, pela tua presença e poder de suprir todas as nossas necessidades. "A dor não mata, se tu estás presente!" Obrigada @guguliberato @programadogugu pela oportunidade de dividir o que tenho de mais precioso em minha vida: Jesus! Ele é quem me autoriza a continuar viva. Eu obedeço e sigo em frente. Sigo chorando, mas sigo andando sobre a dor, sobre as águas da adversidade e da saudade, sigo por fé e não por vista. Sigo abraçada a essa paz que excede o entendinento. Desafiando o medo e o sofrimento que tenta me paralisar. Creio, por isso declaro: Posso todas as coisas naquele que me fortalece. A fonte da minha força não vem do meu interior ou de uma energia cósmica. A fonte da minha força tem nome: Jesus! Eu sou fraca, mas o Seu poder se aperfeiçoa na minha fraqueza. A Ele seja toda a honra, a glória, o louvor e majestade! #despertaigreja #Jesusvive #Jesusestavoltando #oremospelasfamilias
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Repost @sameragi Ouvimos: “tempo é dinheiro”. Mas tempo não é dinheiro. Tempo é vida, ou melhor, ...
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Repost @sameragi Ouvimos: “tempo é dinheiro”. Mas tempo não é dinheiro. Tempo é vida, ou melhor, é a expressão da vida. Quando o tempo chega ao fim, a vida não mais se expressa. Alguém diz: “quero recuperar o tempo perdido”. Mas tempo não é objeto. E ele não foi perdido. Você pode recuperar ... Repost @sameragi Ouvimos: “tempo é dinheiro”. Mas tempo não é dinheiro. Tempo é vida, ou melhor, é a expressão da vida. Quando o tempo chega ao fim, a vida não mais se expressa.
Alguém diz: “quero recuperar o tempo perdido”. Mas tempo não é objeto. E ele não foi perdido. Você pode recuperar uma roupa, uma pasta, um caderno. Mas nunca o tempo. O tempo sempre vai deixando de ser seu, segundo a segundo.
Meu tempo é minha vida. Minha falta de tempo é minha falta de vida.
Se eu digo: “não tenho tempo para você”, leia: não tenho vida para você. Não temos vida em comum. E, logo, não colheremos o que nossa vida em comum poderia gerar. Temos morte em comum. E a morte em comum tem nome: solidão.
Se você diz: “não tenho tempo para estudar”, assuma: “não tenho vida para os estudos”. E você não colherá o que a vida de estudos é capaz de propiciar. Há uma morte de estudos. E a morte do conhecimento tem nome: ignorância.
Então, você pode conhecer alguém solitário, ignorante e rico. E perguntará: por quê? Porque ele pensa que tempo é dinheiro. E dedica a vida a isso.
E se acabar o dinheiro? Pode ser que acabe a vida. Por isso, a falência da empresa é, por vezes, a morte do empresário. Há quem se suicide com a quebra.
Entenda: a forma como você enxerga o seu tempo demonstra a maneira como você enxerga a sua vida. Quando alguém lhe diz: “não desperdice o seu tempo”, escute: “não desperdice a sua vida”. Por isso, relacionamentos fracassados, empregos depressivos e pessoas opressoras não merecem o seu tempo. Porque perder tempo é perder vida. É a morte na vida.
E, confesse, não é isto que temos visto hoje? Mortes andando na rua, mortes carimbando documentos, mortes dando plantão em hospitais. Mortes, de mãos dadas, chegando a eventos, a festas, a ocasiões.
Não abra mão da sua vida. Não abra mão do seu tempo. Vivamos enquanto temos tempo. O tempo é a expressão da vida. Bom dia!
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 #Repost @nutrigabrielaforte with @repostapp ・・・ <span class="emoji emoji26a0"></span>️Um PROJETO DE LEI que vem para ATUALIZAR ...
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#Repost @nutrigabrielaforte with @repostapp ・・・ ️Um PROJETO DE LEI que vem para ATUALIZAR uma Lei registrada em 1989 PODE VIR PARA •PIORAR• A SITUAÇÃO DA SAÚDE PÚBLICA E DOS RISCOS DE SAÚDE PARA A SOCIEDADE . Eu, sinceramente, não sei mais como entender o ser humano... RISCO ACEITÁVEL? ... #Repost @nutrigabrielaforte with @repostapp
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⚠️Um PROJETO DE LEI que vem para ATUALIZAR uma Lei registrada em 1989 PODE VIR PARA •PIORAR• A SITUAÇÃO DA SAÚDE PÚBLICA E DOS RISCOS DE SAÚDE PARA A SOCIEDADE❓❓❓
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Eu, sinceramente, não sei mais como entender o ser humano... RISCO ACEITÁVEL? Desde quando colocar a saúde em risco por conta de um contato com produto tóxico é ACEITÁVEL⁉️
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Desde 1989 a lei registrada já dizia que “O REGISTRO DE AGROTÓXICOS SEUS COMPONENTES E AFINS que revelem características teratogênicas, carcinogênicas ou mutagênicas SÃO PROIBIDOS, de acordo com os resultados ATUALIZADOS PELA EXPERIÊNCIA DA ⚠️COMUNIDADE CIENTÍFICA⚠️”.
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AGORA, os responsáveis por essa atualização de lei, querem AFASTAR os principais órgãos de proteção e atualização científica como INCA, FIOCRUZ, IBAMA, ANVISA e MINISTÉRIO DA SAÚDE, deixar a decisão completamente para o Ministério da Agricultura, que, OBVIAMENTE, só pensa no retorno financeiro do agricultor, OU SEJA, FODA-SE que você pode desenvolver um câncer com o consumo de ALIMENTOS CONTAMINADOS eeeeeeeeee, AINDA POR CIMA, querem mudar o nome dos Agrotóxicos para que eles sejam vistos como produtos NÃO TÓXICOS e sim como protetores para os vegetais... SEM COMENTÁRIOS!!!😵🔫
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APENAS, peço um grande favor a todos vocês, pela responsabilidade que tenho sendo uma profissional da saúde 👉🏻 TODO CUIDADO É POUCO! SE INTERESSEM POR ESSE ASSUNTO, pesquisem e saibam a origem dos alimentos que vocês consomem, EVITEM ao máximo os alimentos que são cultivados com alto teor de substâncias tóxicas... EM BREVE FAREI UM POST ALERTANDO VOCÊS QUAIS ALIMENTOS SÃO ESSES!
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OS ALIMENTOS NOS PROTEGEM, mas estamos chegando em um momento que eles podem começar a nos matar... A contaminação já é alta e AS DOENÇAS AUTOIMUNES crescem a cada dia... Se esse Projeto de Lei continuar andando para frente, PREPAREM-SE ‼️VAI CAGAR GERAL‼️
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REZEMOS...
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Um novo dia, uma nova chance de recomeçar <span class="emoji emoji2600"></span>️ estamos abertos até às 20:00 e transmitindo os jogos ...
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Um novo dia, uma nova chance de recomeçar ️ estamos abertos até às 20:00 e transmitindo os jogos da copa 2018 #vemproabare #souabare #Repost @suefaaround with @get_repost ・・・ Vir para MANAUS e conhecer um dos famosos FLUTUANTES é obrigatório na sua viagem! Um dos flutuantes mais tops ... Um novo dia, uma nova chance de recomeçar ☀️ estamos abertos até às 20:00 e transmitindo os jogos da copa 2018 #vemproabare #souabare #Repost @suefaaround with @get_repost
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Vir para MANAUS e conhecer um dos famosos FLUTUANTES é obrigatório na sua viagem! Um dos flutuantes mais tops que nos indicaram e de fato fomos conferir e aprovamos foi o @abaresup em que passamos uma tarde super agradável curtindo um banho de rio, andando de #Standup , #kaiak e experimentando um cardápio show com varios pratos tops, saborosos e com mmuita qualidade! Basicamente um flutuante é um restaurante que fica no meio do Rio flutuando lk ou seja ele é rodeado por rio que vc pode dar vários pulos! Hahahah massa né!? Para chegar no @abaresup vc pega um barquinho que em 5 minutos já estará lá!
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🍽 Flutuante Abaré 📍Manaus, Amazonas, Brasil 🇧🇷 .
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Email: [email protected].com.br
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Blog: viagemsuefaaround.com.br
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Facebook / YouTube: Su e Fa Around
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#suefaaround #travelbloggers #iguanatour #amazonas #manaus #flutuante #droneofficial @droneofficial #abaresup #abare #revistaqualviagem #RevistaViajar #nortedobrasil #MTur @viagemeturismo #Brazil_Repost #vivamanaus #MISSÃOVT #amazonasmeuorgulho #visitAmazonas @visitamazonas #Brasil #hottravelz #amazonasmeuamor #brazilnatural @amazonasmeuamor @seliga_manaus @djiglobal #DJI #noamazonaséassim
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 #Repost @jorgegallegosmx ・・・ Hace 9 meses tuve la oportunidad de dirigir y producir este video ...
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#Repost @jorgegallegosmx ・・・ Hace 9 meses tuve la oportunidad de dirigir y producir este video junto con mi amiga, socia, manager y complice @karemguedimin . Bajo la pluma de mi admirada amiga @aidashowrunner Gracias a mi extraordinario fotógrafo @guemesdp quien siempre a confiado ... #Repost @jorgegallegosmx
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Hace 9 meses tuve la oportunidad de dirigir y producir este video junto con mi amiga, socia, manager y complice @karemguedimin . Bajo la pluma de mi admirada amiga @aidashowrunner Gracias a mi extraordinario fotógrafo @guemesdp quien siempre a confiado en mis locuras aún sin tener presupuesto alguno, a mi incondicional @wacopako a @alan_galvez08 @gsoriajesus @_mena_j @cesarmontanosteady @susicabello @angelestradaj @jacobocamargo87 y a todo ese maravilloso talento de @markatalent
Hasta hoy hemos querido compartir algo de lo que casi todos hemos vivido en este viaje llamado VIDA.
Cree en ti!!! Has dejado el mundo del común de los normales, ese en el que todo el mundo habla, critica y no hace nada. Ahora vas al nuevo mundo, al de los PROVOCADORES, al de las personas que se plantean metas y luchan por conseguirlas, al de los soñadores, al de hacer, hacer, intentar, fallar y volver a intentar diferente. Es otro lugar, otra forma de entender la vida, aun así respeta que ellos no lo vean porque este mundo no es para todo tipo de personas.

Para alcanzar un objetivo es imprescindible que te elijas a ti mismo, que confíes en ti, que te des esa oportunidad y que te olvides del que dirán. Si tu quieres hacerlo, ¡hazlo! y obvia todo lo demás.

Alucino con la gente que dice este tipo de frases, aunque sinceramente muchas veces me sirven de motivación.

Todas las metas son como caminos por recorrer y la mejor manera para hacerlo es andando. Todavía no conozco a nadie que haya conseguido recorrer el camino hablando.
Así que mi consejo es: Sonríe, da las gracias por los comentarios, deja de hablar y empieza a HACER.
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Não importa onde você parou... Em que momento da vida você cansou... O que importa é que sempre ...
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Não importa onde você parou... Em que momento da vida você cansou... O que importa é que sempre é possível recomeçar. Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo... É renovar as esperanças na vida e, o mais importante... Acreditar em você de novo. .. .. A verdade por trás da foto... Essa ... Não importa onde você parou...
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível recomeçar.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e,
o mais importante...
Acreditar em você de novo.
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A verdade por trás da foto...
Essa praia é cheia de piscinas naturais, mas tem correnteza, logo estamos ali, pra variar com mãos e joelhos ralados...O mar tá bem ali, até aí tudo normal né, me ralo andando na rua...
Além disso, a gente faz a plena, mas pensa numa água gelada e por fim eu estava com muito nojinho das algas que estão por ali, mas colocamos na cabeça que ali a foto seria perfeita... E não é que foi, agora imagina quantas fotos nesse mesmo local eu possuo??? 🤔😅🤔
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📍 Praia Secreta, Vila Velha - ES
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Sigo, curto e recomendo:😍♥️😍
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#Repost @55videomagazine with @get_repost ・・・ @sandrosobral e sua parte no video da @crailtrucks 1997 (1997) , vídeo feito por @sillysocietyvideomag . Sobral mostrando ser overall e andando em tudo vert,street ,etc. #55videomagazine #55vm #sobral #sandrosobral #crail #crailtrucks ... #Repost @55videomagazine with @get_repost
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@sandrosobral e sua parte no video da @crailtrucks 1997 (1997) , vídeo feito por @sillysocietyvideomag . Sobral mostrando ser overall e andando em tudo vert,street ,etc. #55videomagazine #55vm #sobral #sandrosobral #crail #crailtrucks
MÁXIMO RESPEITO ✊🏻 #berrics #cemporcentoskate #triboskate #gritodarua #venom @venom_95 @moskawheels #moskawheels #xgames #transworld #transworldskateboarding #xgames #overall #resolvecompapel #canelasecaproduções #sp011sk8beer #plowskateboard #trasher #trashermagazine #trashermag #guetoproguetosistemadesom #skatebrasileiro #cbsk #somostodoscbsk
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 #Repost @allison_mar with @get_repost ・・・ De paseo por mi #Valenciabonita <span class="emoji emoji1f308"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span><span class="emoji emoji1f340"></span> ¡Ojo! Hace ...
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#Repost @allison_mar with @get_repost ・・・ De paseo por mi #Valenciabonita ¡Ojo! Hace un par de meses he ganado un sorteo, estaba de viaje, no me lo podía creer. Un bolso superbonito, ya lo tengo y estoy encantada @llamame_loca_ y @martalopeztv gracias, he vuelto a creer en la suerte... ... #Repost @allison_mar with @get_repost
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De paseo por mi #Valenciabonita
🌈💚🍀
¡Ojo! Hace un par de meses he ganado un sorteo, estaba de viaje, no me lo podía creer. Un bolso superbonito, ya lo tengo y estoy encantada 😍😍 @llamame_loca_ y @martalopeztv gracias, he vuelto a creer en la suerte... es loca y a cualquiera le toca ☺😘😙
#callesdevalencia #andando #buentiempo #suerte #graciasmil #cosasbonitas #verdequetequieroverde #buenosmomentos
#viajaresvivir
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Lindo click pra enfeitar nossa galeria #clickminasgerais <span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f44f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f53a"></span><span class="emoji emoji1f4f7"></span><span class="emoji emoji1f3c6"></span> #Repost @phaelmoraess ...
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Lindo click pra enfeitar nossa galeria #clickminasgerais 🏻🏻🏻🏻🏻 #Repost @phaelmoraess with @get_repost ・・・ Outra característica da cidade de Tiradentes são as ruas de pedras, para se locomover com o veículo é preciso muito cuidado e atenção, pois além de serem desnivelada ... Lindo click pra enfeitar nossa galeria #clickminasgerais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔺📷🏆 #Repost @phaelmoraess with @get_repost
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Outra característica da cidade de Tiradentes são as ruas de pedras, para se locomover com o veículo é preciso muito cuidado e atenção, pois além de serem desnivelada é bastante movimentada por turistas e moradores andando pelas ruelas da cidade.
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📍 Tiradentes - MG
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 #Repost @problematizadores • • • Tá vendo esse senhor atrás de mim? É o tio Reinaldo, meu padrasto. ...
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#Repost @problematizadores • • • Tá vendo esse senhor atrás de mim? É o tio Reinaldo, meu padrasto. Não tem um laço de sangue comig, mas cuidou de mim durante 10 anos de minha vida. É um senhor fechado, bruto, o famoso velho ranzinza. Mas pergunta se ele AO MENOS gaguejou pra me chamar no feminino ... #Repost @problematizadores
• • •
Tá vendo esse senhor atrás de mim? É o tio Reinaldo, meu padrasto. Não tem um laço de sangue comig, mas cuidou de mim durante 10 anos de minha vida. É um senhor fechado, bruto, o famoso velho ranzinza. Mas pergunta se ele AO MENOS gaguejou pra me chamar no feminino ou de Karen? NENHUMA VEZ. É um senhor de 73 anos, que não conhece nada de militância, de gênero e pitititi popopô, mas foi só minha irmã dizer que eu na verdade sou uma mulher pra ele dizer: "Ah mas eu já sabia, se não fosse gay, seria isso mesmo", e foi o bastante pra ele me respeitar. E durante minha estadia aqui em Colatina,não teve uma vez em que ele fosse em algum lugar, que não me chamasse pra ir junto, sem nenhum constrangimento, ou vergonha de estar andando comigo, vergonha essa que meu próprio pai, que divide meu sangue, deixa claro que tem. Então gente, acreditem quando dizem que PAI É AQUELE QUE CRIA!💕 Agora estão vendo essa véia do meu lado? É minha vovó. Uma mulher de riso solto, e costumes antigos, mas ontem quando cheguei, na casa dela (com receio da reação, já que a última vez que nos vimos eu não tinha transicionado ainda), ela me deu um abraço e disse: "Cê tá BOA minha filhA, agora é boa que se fala né? Ô Tereza, olha quem tá aqui, a Maria". Na hora eu não soube reagir, mas agora escrevendo meus olhos tão pingando. As vezes tomamos umas porradas da vida mas é apenas pra nos mostrar quem nos ama de verdade e quem nos ama com poréns. Por isso não acredito nesse papo de "É COISA DA IDADE", se uma pessoa te ama, ela te ama independente de qualquer coisa. Queria que muitos pais e avós aprendessem com meu padrasto e minha vó. Inclusive o meu pai. Mas tudo em seu tempo né.
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#sociedadelgbt #LgbtSociedade #capitãogreg
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Não pode pegar na cintura, nem falar piadinha sem graça, nem beijo. NÃO!! Será que tá difícil entender? ...
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Não pode pegar na cintura, nem falar piadinha sem graça, nem beijo. NÃO!! Será que tá difícil entender? Que cara babaca! #Repost @brunadealtry with @get_repost ・・・ Sempre fui uma repórter que adora uma festa de torcida. Não me importo com banho de cerveja, torcedor pulando, pisando ... Não pode pegar na cintura, nem falar piadinha sem graça, nem beijo. NÃO!! Será que tá difícil entender? Que cara babaca!😡 #Repost @brunadealtry with @get_repost
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Sempre fui uma repórter que adora uma festa de torcida. Não me importo com banho de cerveja, torcedor pulando, pisando no meu pé... sempre me deixo levar pela emoção e tento sentir o momento para fazer o meu trabalho da melhor maneira possível. Sempre me orgulhei por ter uma boa relação com todas as torcidas e por ser tratada com muito respeito!! Mas ontem, senti na pele a sensação de impotência que muitas mulheres sentem em estádios, metrôs, ou até mesmo andando pelas ruas. Um beijo na boca, sem a minha permissão, enquanto eu exercia a minha profissão, que me deixou sem saber como agir e sem entender como alguém pode se sentir no direito de agir assim. Com certeza o rapaz não sabe o quanto eu ralei para estar ali. O quanto eu estudei e me esforcei para ter o prazer de poder contar histórias incríveis e estar em frente às câmeras mostrando tudo ao vivo. Faculdade, cursos, muitos finais de semana perdidos, muitos jogos de futebol analisados, estudo tático, técnico, pesquisas etc. Mas pelo simples fato de ser uma mulher no meio de uma torcida, nada disso teve valor para ele. Se achou no direito de fazer o que fez. Hoje, me sinto ainda mais triste pelo que aconteceu comigo e pelo que acontece diariamente com muitas mulheres, mas sigo em frente como fiz ao vivo. Com a certeza que de cabeça erguida vamos conquistar o respeito que merecemos e que o cidadão que quis aparecer é quem deve se envergonhar do que fez. Sou repórter de futebol, sou mulher e mereço ser respeitada.
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Go!Marrassssss . . . #Repost @marrecowake with @get_repost ・・・ Meu primeiro titulo brasileiro ...
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Go!Marrassssss . . . #Repost @marrecowake with @get_repost ・・・ Meu primeiro titulo brasileiro foi em 1998 e hj depois de 20 anos consegui vencer e chegar no meu 8o titulo , não poderia estar mais feliz!!! Im really stoked to win my 8th brazilian title !!! Obrigado a todos que torcem por mim ... Go!Marrassssss . . . #Repost @marrecowake with @get_repost
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Meu primeiro titulo brasileiro foi em 1998 e hj depois de 20 anos consegui vencer e chegar no meu 8o titulo , não poderia estar mais feliz!!! Im really stoked to win my 8th brazilian title !!! Obrigado a todos que torcem por mim e meus patrocinadores!!! E parabéns para @henriquedaibert que mostrou ta andando melhor que nunca com uma consistência absurda e @felipemiyamoto que abriu a bateria da final com uma passada limpa e pegou 3o lugar !!!! @mastercraftboats_brasil @liquidforcewake @marrecowakeschool @nobmultisports @nicoboco_oficial
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Strength to overcome/ Força para superar! Sobre ter atitude para fazer as coisas acontecerem... ...
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Strength to overcome/ Força para superar! Sobre ter atitude para fazer as coisas acontecerem... #Repost @14thiagoamaral ・・・ Para descrever a importância dessa foto pra mim, eu preciso voltar em 2011, no dia 12/11 quando cheguei em Saquarema para participar da Wol Extreme. A prova ... Strength to overcome/ Força para superar!

Sobre ter atitude para fazer as coisas acontecerem... #Repost @14thiagoamaral ・・・
Para descrever a importância dessa foto pra mim, eu preciso voltar em 2011, no dia 12/11 quando cheguei em Saquarema para participar da Wol Extreme. A prova tinha como objetivo subir 5 km de uma montanha correndo, mas já na metade da prova minha perna doeu e parei, mesmo assim decidi ir até o fim mesmo que andando, e quis o destino que aqueles fossem os meus últimos passos, minutos depois de terminar a prova peguei uma carona, o carro capotou e tudo parou. Pararam os movimentos, os sonhos, os planos... mas da mesma forma que acabava ali um ciclo, se iniciava outro, com novos planos, sonhos e metas, uma delas está representada nessa foto, voltar a correr e completar 5km como no dia do acidente, mas o mundo dá voltas e se de alguma maneira a “corrida” me colocou naquele carro, que por sua vez me colocou na cadeira de rodas, foi com ela que consegui reencontrar a corrida e não só bater os 5km que eu queria, mas completar 8.5km, em uma prova muito significativa, a Wings for Life, que arrecada fundos em busca da cura da lesão medular, mesma lesão que após o acidente me fez parar de correr, ou melhor, parar até então... e é isso, bora lá que tem muita coisa ainda ✌️
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Obrigado por tornarem isso possível: @claudiavalentimdoamaral @camilapenoni @santerrugby @diogosouza01 @pedrovitalrosa @jeterdefreitas @thi.coach @pedropiresrj ........... 🏃‍♂️♿️⚓️🙌
. .📸 @focoradical
#wingsforlife #wheelchairrugby #thisquad #worldrun #puravida #run #rugby #running #wingsforlifeworldrun
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Este post não está sob responsabilidade do Almas de Quatro Patas. Para mais informações, por favor, ...
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Este post não está sob responsabilidade do Almas de Quatro Patas. Para mais informações, por favor, entre em contato com o responsável, conforme a descrição abaixo. Obrigada! #Repost @projetoacolher: "Depois de muita luta, mordidas... Enfim conseguimos pegar esse cachorro que ... Este post não está sob responsabilidade do Almas de Quatro Patas.
Para mais informações, por favor, entre em contato com o responsável, conforme a descrição abaixo.
Obrigada!
#Repost @projetoacolher: "Depois de muita luta, mordidas... Enfim conseguimos pegar esse cachorro que estava perto da sede.
Cego, andando na frente dos carros, caiu numa vala, saiu, foi atacado por outros animais na rua... Totalmente desnorteado.

Dava nem para pensar 2x... Está na sede.

Sugestões de nome?"
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VOU REPOSTAR...POR AMOR A MINHA GERAÇÃO. Vendo muitas pessoas machucadas e desconfiadas. <span class="emoji emoji1f6a8"></span> Ainda ...
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VOU REPOSTAR...POR AMOR A MINHA GERAÇÃO. Vendo muitas pessoas machucadas e desconfiadas. Ainda existem amigos de verdade. Leiam com atenção! . “Seria bom você repensar sobre relacionamentos que te reconhecem no particular mas te ignoram em público. HORA DE LIMPAR A CASA! “ - Kim. . Pare ... VOU REPOSTAR...POR AMOR A MINHA GERAÇÃO. Vendo muitas pessoas machucadas e desconfiadas. 🚨 Ainda existem amigos de verdade. Leiam com atenção!
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“Seria bom você repensar sobre relacionamentos que te reconhecem no particular mas te ignoram em público. HORA DE LIMPAR A CASA! 🔥 🔥 🔥 “ - Kim.
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Pare de gastar tempo com quem não quer investir tempo em você. São pessoas que nunca experimentaram uma amizade verdadeira e não sabem o valor de um amigo fiel.
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Quem nunca experimentou a honra, nunca saberá duplicar a honra. Vc não foi chamado p ser usado e jogado fora. Isso se chama de INGRATIDÃO. CUIDADO!

Dê o seu tempo para pessoas que gostam de investir tempo em você. Honra é caminho duplo. Reveja com quem está andando. Nem todo mundo foi chamado p andar lado a lado de vc. CUIDADO!
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VAI TER TEXTÃO 😉
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Tem pessoas que só sabem se relacionar com aqueles que conseguem dominar. Isso se chama de manipulação. FOGE!
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Escreva a sua própria história, não deixa ninguém escrever a sua história por vc. Seja sábio. Corajoso. Amigo de verdade celebra c vc pequenas e grandes vitorias. Amigo não inveja, amigo incentiva. Amigo celebra em público e no particular também. Há tempo p todas as coisas, reveja as suas amizades. Não seja ingrato.
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Outra coisa, cuidado com esses amigos “virtuais” porque só falam com vc online e não falam pessoalmente. Estranhão não? Querem passar uma outra imagem. Isso é estranho. Zele pelo seu caráter. Sustente o que fala para que quando estiver em público você consiga viver essa verdade também. 💭 💭

Orando pela nossa geração. #oamorvenceu
• Limpando a casa...mais alguém? Sempre há tempo de reconquistar e deixar ir. 💡

#Repost @realtalkkim
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@vicenzodamasiosk8 no OI STU OPEN no último final de semana. 12 anos andando com os profissionais!!! #rideflip #fliplife #Repost ・・・ Fim de semana f***a!! Andar com os melhores em um evento desses. @oistuopen #stuqs #stuqssc @cbskskate obrigado pelo convite. Congrats @pedrobarrossk8 ... @vicenzodamasiosk8 no OI STU OPEN no último final de semana. 12 anos andando com os profissionais!!! #rideflip #fliplife #Repost ・・・
Fim de semana f***a!! Andar com os melhores em um evento desses. @oistuopen #stuqs #stuqssc @cbskskate obrigado pelo convite. Congrats @pedrobarrossk8 @vikakinho @hericlesfagundes pelo pódium. Meu amigo @pedrocarvalhosk8 pelo 5 lugar, leke monstro. @gasparjonny @joaobittosk8 @micaeldospassos quebracera. @miguelcatarina e @paulorude por comandar o show na locução sempre valorizando, incentivando e inflamando geral. @china.santin, André, na contenção. @jovaniprochnov pelas imagens🙌🏼🙏. Todos os amigos que foram e compartilharam desses momentos!! Thanx a lot!!. Passavam 8, fiquei em 11, não foi dessa vez, mas aprendi várias. #obrigadoskateboard @flipbrasil @stance_br @nalataskatefood
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️ #Repost @saraholiveira ・・・ um aperitivo do que vem por aí #ONossoAmorAGenteInventa (o vídeo na íntegra tá no canal @hysteriaetc -> link no perfil deles) direção da minha sis da vida inteira @veraegito • fotografia da maravilhosa @juliazakia • edição da sensível @tv3sch • trilha ... 🎥🎬❤️ #Repost @saraholiveira ・・・
um aperitivo do que vem por aí ❤️😭 #ONossoAmorAGenteInventa (o vídeo na íntegra tá no canal @hysteriaetc -> link no perfil deles)

direção da minha sis da vida inteira @veraegito • fotografia da maravilhosa @juliazakia • edição da sensível @tv3sch • trilha sonora da cada dia mais gigante @marianaaydar 🌹me muerro
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co- produção: @hysteriaetc @salivashots @conspiracaofilmes 🎬🎥
@carol_albuquerque @delucaisabel @renatabra @fernandathompson @thereza85 .
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assistência direção: @gabivanzetta • 2a câmera: @cosmoroncon • produção: @luisabianchetti @framing_gabriel • som direto: @cervantes_clara • equipe montagem: @joaofiapo @erikvesch •
beleza: @charlesmotta • figurino e acessórios: @iarawisnik_ @pa_de_d @betinadeluca @jugastin .
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agradecimentos: amadas @mainhamabis e @mlacombe (que tava andando pelo Copan qdo eu a vi e pedi um depoimento, o que ela acabou fazendo da maneira mais linda)
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Por mais mulheres andando de skate e mostrando que é possível! <span class="emoji emoji1f64c"></span>🏽<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏽<span class="emoji emoji1f64c"></span>🏽 #Repost @waybad ・・・ Congratulations ...
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Por mais mulheres andando de skate e mostrando que é possível! 🏽🏽🏽 #Repost @waybad ・・・ Congratulations to Samarria and Lacey and Nora and them! My condolences to the bros losing water weight over it! . . . . . . . . . . . . . . . . #guanabaraboards #escoladeskate #auladeskate ... Por mais mulheres andando de skate e mostrando que é possível! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
#Repost @waybad
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Congratulations to Samarria and Lacey and Nora and them! My condolences to the bros losing water weight over it!
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#guanabaraboards #escoladeskate #auladeskate #long #longboard #longboardbrasil #longboardbrazil #boardettes #crvis3rskateboarding #longboarddancing #longboardfreestyle #longboardparameninas #longboardsp #longboardforgirls #girlswhoskate #girlswhoshred #longboardrj #adorofarm #vocenooff #lgcbrazil #womensupportingwomen #skatelikeagirl #lgc #nikesb
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Deus sempre nos ajuda e faz tudo na hora certa, obrigada Senhor <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji1f64f"></span>🏻<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ #Repost @santanaadriana ・・・ Quando ...
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Deus sempre nos ajuda e faz tudo na hora certa, obrigada Senhor 🏻🏻🏻🏻🏻️ #Repost @santanaadriana ・・・ Quando Jesus vê que estamos precisando de ajuda e envia uma pessoa em nosso socorro, será que nos comportamos como mártires? “O meu caso não tem solução. Ninguém me ama.” Uma pessoa ... Deus sempre nos ajuda e faz tudo na hora certa, obrigada Senhor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️ #Repost @santanaadriana
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Quando Jesus vê que estamos precisando de ajuda e envia uma pessoa em nosso socorro, será que nos comportamos como mártires? “O meu caso não tem solução. Ninguém me ama.” Uma pessoa que adota esse tipo de atitude dificilmente é curada.

Como Jesus é amoroso e conhece os nossos desejos mais profundos, Ele geralmente, ignora a choradeira e autocomiseração e nos coloca à prova. “Levante-se”, diz Ele, “Pegue o seu problema e vá andando. Não espere que os outros sintam pena de você. Levante-se”. Se você precisa de um toque do Senhor, pergunte a si mesmo se esta ansioso para ver a situação resolvida, se estaria disposto o suficiente para fazer alguma coisa a respeito.

Quando Deus vê que somos obedientes à sua vontade e que estamos dispostos a fazer o que for necessário para ficarmos curados/livres, Ele nos envia o socorro de Jesus por meio de uma pessoa, de um versículo da Palavra, ou um novo pensamento que Ele coloca em nossa mente. Devemos seguir a orientação de Deus, pois ele criou e sabe exatamente o que precisa ser feito para nos curar.

Finalmente, quando sentimos que o poder de Deus está trazendo mudanças positivas para a nossa vida, não devemos deixar que os céticos nos convençam de que tudo é mera coincidência. Devemos permanecer firmes e nos afastar, como fez aquele homem carregando sua cama, respondendo apenas: “Jesus me curou”, “Jesus me libertou”, “Jesus me restaurou”. Tenha um dia maravilhoso, cheio de transformações!
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 #Repost Da Saudade!! . Eu não sou adepta à cama compartilhada. Nunca fui. Não acho seguro quando ...
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#Repost Da Saudade!! . Eu não sou adepta à cama compartilhada. Nunca fui. Não acho seguro quando o bebê é recém nascido e não acho confortável para a família. Mas essa é a MINHA opinião. Minha realidade. Por isso, sempre fiz questão que Joaquim dormisse no berço dele, no quarto dele. E assim ... #Repost Da Saudade!! .
Eu não sou adepta à cama compartilhada. Nunca fui.
Não acho seguro quando o bebê é recém nascido e não acho confortável para a família. Mas essa é a MINHA opinião. Minha realidade.
Por isso, sempre fiz questão que Joaquim dormisse no berço dele, no quarto dele. E assim foi desde que ele tinha 5 dias de vida (até 5 dias ele dormia no moisés ao lado da minha cama, e eu NÃO dormia.🙈😅)
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Percebo muita famílias com dificuldade de colocar o bebê no berço. Não porque gostam de cama compartilhada😕, mas porque não conseguem que o bebê durma no berço.
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As mães contam que colocam o bebê no berço COM TODO CUIDADO já em sono 😴profundo, mas algumas horas (ou nem isso) depois, ele chora e elas precisam pegar no colo, e ninar, e dar peito ou mamadeira, chupeta e .... Então vou falar para essas 👆🏼mães,ok?! Se você ama compartilhar e sua cama, aproveite! 🤗 E não continue a leitura!🤣
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Aprendi que para que o bebê durma no berço, e não chore a cada hora quando acordar, solicitando a presença da mãe, alguns pontos são primordiais: ✅Não balance o bebê na hora de dormir. O berço não balança, não é mesmo?! Quando ele acordar no meio da noite e não sentir o balanço, vai querer seu colo de novo. ✅ Não faça o bebê dormir de pé no seu colo, deitado no seu ombro, andando e sacolejando de um lado para o outro. No berço se dorme deitado e sem balanço. 😉
✅ Não deixe o bebê adormecer profundamente no peito. Quando ele acordar no meio da noite vai querer o peito para dormir de novo! O mesmo vale para a chupeta.
✅Não espere o bebê adormecer profundamente para colocá-lo no berço. Ele precisa perceber que está indo para o berço, senão ao acordar vai pensar: como vim parar aqui?! E daí: 😰😭😭
✅ Coloque o bebê no berço ainda acordado. Sabe quando eles ficam molinhos, olhos fechados mas ainda não dormiram profundamente? Bingo! Essa é a hora. O segredo é o bebê adormecer sem "muleta" (balanço, peito, mamadeira...), assim, aos pequenos despertares durante o sono, conseguirão adormecer sozinhos novamente.😉
Beijos!! E bons sonhos!😵😴
#camacompartilhada #sonodobebe #rotinadobebe #recemnascido #maedeprimeiraviagem
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eu vou ser sincera eu quero sempre ser sincera contigo e comigo eu tô um bagaço olheira, boca ...
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eu vou ser sincera eu quero sempre ser sincera contigo e comigo eu tô um bagaço olheira, boca seca, falta de apetite eu ando cansada demais minhas costas doem muito às vezes tenho a sensação que perdi mesmo a cabeça mas os dias continuam e eu vou dando um jeito de ir com eles você percebe ... eu vou ser sincera
eu quero sempre ser sincera
contigo e comigo
eu tô um bagaço
olheira, boca seca, falta de apetite
eu ando cansada demais
minhas costas doem muito
às vezes tenho a sensação
que perdi mesmo a cabeça
mas os dias continuam
e eu vou dando um jeito
de ir com eles
você percebe que chamam a gente
de forte o tempo todo
mas esquecem que somos
carne e osso?
eu não quero ter que fugir de mim
eu não quero ter que fugir de você
eu não quero ter que fingir
que sou inabalável
desde quando se empoderar
é não cair?
conhecer as ladeiras
nem sempre evita
que a gente escorregue por lá
e estabaque a cara no chão
e tudo bem, tudo bem errar

ontem eu deitei na cama
fechei os olhos
e tentei esquecer
todos esses nomes
que moram em mim
são tantos andando aqui dentro
que fico alternando entre ser tão boa
e tão péssima nessa coisa de deixar ir
depois tentei lembrar do barulho das ondas
morar longe do mar
me murcha inteirinha
como me faz falta o desaguar
hoje eu só vou dar conta de cuidar de mim
não posso doar quando estou oca, entende?

você me chama de rainha
mas não banca o elogio
porque não reina comigo
eu amo a minha solidão
mas também preciso de abraço
de colo, de porre, de convite
de ajuda, de norte, de fé
comigo ninguém pode
ou eu é que não posso
com ninguém?

às vezes quando falo sobre desmoronar
dizem pra deixar pra lá
eu nunca vi tristeza passar
sem ser sentida
ignorar as feridas
não vai estancá-las
tem que parar, olhar
lavar, passar remédio
e soprar, não tem?
a poesia não quer dizer
que sobreviver é artístico
sobreviver dói e arranca sangue
é que as palavras tem dessas
de acalentar

não se iluda
hoje eu não vou pra fronte da luta
nem precisa me chamar
eu não desisti não
só tenho que me restaurar

então vem sentar no sofá comigo
falar besteira, fumar, beber
cozinhar alguma coisa
conversar sobre as galáxias
até seis da manhã

curar começa quando
dizemos nossas verdades.

ryane leão

repost? respeite os direitos autorais.

#ondejazzmeucoracao #ryaneleao #tudonelabrilhaequeima
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Quem ganhou 1 Sonho Gelato hoje foi o @turistandosp. Se você também quer deixar todo mundo com água ...
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Quem ganhou 1 Sonho Gelato hoje foi o @turistandosp. Se você também quer deixar todo mundo com água na boca, poste a sua foto com #CompartilheSeuSonho. Toda segunda, escolhemos o melhor clique para aparecer por aqui e adoçar o dia! #Repost @turistandosp • • • No frio sempre da aquela vontade ... Quem ganhou 1 Sonho Gelato hoje foi o @turistandosp. Se você também quer deixar todo mundo com água na boca, poste a sua foto com #CompartilheSeuSonho. Toda segunda, escolhemos o melhor clique para aparecer por aqui e adoçar o dia! #Repost @turistandosp
• • •
No frio sempre da aquela vontade de um doce, não é mesmo? Ainda mais se gosta de gordice hahaha ❄️ ⛄️
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Estávamos andando pelo Shopping Higienópolis e nos deparamos com esse quiosque da @sonheria! E pensamos “sonho + sorvete + recheio? QUERO” 😱
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Sim, isso mesmo, um “sanduba” de sonho e sorvete. Escolhemos:
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🍦Sonho de massa normal (fofinha), sorvete de baunilha e recheio de paçoca! -💲18
🍨 Sonho de massa normal, sorvete de baunilha e recheio tradicional -💲18
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Tem opção sem sorvete por💲16, vários opções de recheios, além de rosquinhas e o claro, o sonho tradicional! 🤤
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Quem quer um desse? 😋
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📍Sonheria Dulca | Shopping Pátio Higienópolis - Piso Higienópolis - Avenida Higienópolis, 618
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 #repost @michiprovensi 18 imbecis eleitos por nós decidiram acima do bem e do mal,que comeremos ...
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#repost @michiprovensi 18 imbecis eleitos por nós decidiram acima do bem e do mal,que comeremos mais veneno do que ja comemos!!!!🖤🖤🖤🖤ehhhh Brasil andando pra tras!!!cuidado pra não errar e reeleger essa gente!!!!!!!! #repost @michiprovensi
18 imbecis eleitos por nós decidiram acima do bem e do mal,que comeremos mais veneno do que ja comemos!!!!🖤🖤🖤🖤ehhhh Brasil andando pra tras!!!cuidado pra não errar e reeleger essa gente!!!!!!!!
QUEM TEM AMIGO TEM TUDO!!! Minha hérnia de vez em quando resolve me lembrar q está aqui e o resultado disso normalmente é ficar sem andar.... Ontem pedi socorro pra minha amiga @fisio_janaestetica q me ajudou muito e hj o meu amigo @diego_paiva_ tbm apareceu pra me salvar... MUITO OBRIGADA ... QUEM TEM AMIGO TEM TUDO!!! Minha hérnia de vez em quando resolve me lembrar q está aqui e o resultado disso normalmente é ficar sem andar.... Ontem pedi socorro pra minha amiga @fisio_janaestetica q me ajudou muito e hj o meu amigo @diego_paiva_ tbm apareceu pra me salvar... MUITO OBRIGADA MESMO!!! Muito grata por saber q tenho com quem contar... Entrei me arrastando e saí andando!! 🙌🏼🍀 DESTAQUE PARA AS MINHAS REAÇÕES!!! 🤣🤣🤣🤣🤣 #Repost @diego_paiva_
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“Todo o trabalho é vazio a não ser que haja amor”...
Fechando o dia com minha amiga @mariannebastos , conte sempre comigo !!!
#diegopaiva #fisioterapeuta #fisioterapiaesportiva #fisioterapiadesportiva #metodomckenzie #posturologia3d #osteopatia #tratandosaude
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Repost @avancinimtb Passar por dentro de um pneu andando no rolo solto... "Duvido vc fazer isso"... E ai galera. Quem consegue fazer isso? Desafie um amigo(a) ciclista. --//-- Repost @avancinimtb
Passar por dentro de um pneu andando no rolo solto...
"Duvido vc fazer isso"... E ai galera. Quem consegue fazer isso? Desafie um amigo(a) ciclista. --//--
 #Repost @regadaspelapalavra (@get_repost) ・・・ E lembre-se disto: eu estou com vocês todos ...
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#Repost @regadaspelapalavra (@get_repost) ・・・ E lembre-se disto: eu estou com vocês todos os dias, até o fim dos tempos" Mt 28:20). Quando uma pessoa tem consciência de que está vivendo os seus últimos dias, estes tornam-se os mais importantes de sua vida. Ela não tentará fazer de tudo ... #Repost @regadaspelapalavra (@get_repost)
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E lembre-se disto: eu estou com vocês todos os dias, até o fim dos tempos" Mt 28:20). Quando uma pessoa tem consciência de que está vivendo os seus últimos dias, estes tornam-se os mais importantes de sua vida. Ela não tentará fazer de tudo um pouco – porque sabe que o tempo é precioso, e precisa tomar decisões finais sobre muitas coisas. Ela irá procurar identificar o que é essencial. O que tem real valor. As suas palavras, a partir dessa circunstância terminal, passarão a ser medidas e pesadas, pois jamais haverá tempo para se retratar. A chamada Semana Santa é santificada por palavras de Jesus. Que palavras são estas? 1. Palavras de Ânimo: "Não se turbe o vosso coração ". Os discípulos, andando há três anos com Jesus, ainda não compreendiam o sentido da Cruz. Morte era algo muito radical. Jesus sabia o que estava para enfrentar – Ele é quem iria precisar de ânimo – mas ocupou-se em exortar os que O estavam seguindo. 2. Palavras de Esperança: "Onde eu estou, estejais vós". A Sua ausência não seria um vácuo eterno. Haveria o dia do reencontro. O Evangelho é a nossa única esperança. Ainda que Ele fosse retirado momentaneamente do convívio dos discípulos, a esperança deles deveria firmar-se nas promessas do Evangelho. 3. Palavras de Segurança: "Tudo quanto pedirdes ao Pai em meu nome, isso farei". A ação pessoal de Jesus não estaria limitada por sua ausência. Pelo contrário, Ele não os deixaria órfãos. O Consolador, o Espírito Santo, seria o fiador destas promessas. A presença real de Jesus estava sendo prometida na vida de cada um que cresse, dali em diante, e não era mais limitada pelo espaço e pelo tempo. É bom saber que a ausência física de Jesus não significa ausência do Seu poder. Ele está conosco!!! Nestes dias de contradições, que Cristo seja uma realidade viva.

PENSAMENTO
Não se preocupe, Ele sempre está conosco.

ORAÇÃO
Senhor, ajuda-me a descansar em Ti, para que as lutas da minha vida possam me dar esperança e sei que tudo o que pedir ao Senhor, será feito conforme a Tua vontade. Em Teu nome, amém.

LEITURA
Atos 2:1-13 – Deuteronômio 13-14 – Jó 10 - 💦
Site : Nazareno
#regadaspelapalavra #meninascristasb
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 #Repost @culturizando (@get_repost) ・・・ El emperador romano Claudio II, prohibió a sus soldados ...
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#Repost @culturizando (@get_repost) ・・・ El emperador romano Claudio II, prohibió a sus soldados el matrimonio en el año 270, al considerar que los hombres casados son malos guerreros y, por tanto, habrían de servir mal a las necesidades del Imperio. San Valentín, por entonces obispo ... #Repost @culturizando (@get_repost)
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El emperador romano Claudio II, prohibió a sus soldados el matrimonio en el año 270, al considerar que los hombres casados son malos guerreros y, por tanto, habrían de servir mal a las necesidades del Imperio. San Valentín, por entonces obispo de Interamna, se opuso, invitando a las parejas de jóvenes enamorados a acudir a él para unirlos en secreto en el sacramento del matrimonio. Enterado el emperador de estas prácticas contrarias a su decreto, le hizo llamar y trató de convencerlo de su tesis, exigiéndole el cumplimiento de su mandato, o podría ser ejecutado. Valentín se negó a abjurar de sus convicciones e, incluso, trató de convertirlo a él al cristianismo.
El 14 de febrero de 270, San Valentín fue apaleado, lapidado y finalmente decapitado.
Doscientos años después, el papa Gelasio instituyó la festividad de San Valentín, considerándolo ‘santo patrón de los enamorados’, lo que, andando el tiempo, daría lugar a la costumbre del ‘Día de los Enamorados’ o ‘Día de San Valentín’.
#LaNotaCuriosa #Culturizando
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E como não amar meu chazinho preferido !? Te amo mto <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ #Repost @nicolleraabe with @get_repost ・・・ Uma ...
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E como não amar meu chazinho preferido !? Te amo mto ️ #Repost @nicolleraabe with @get_repost ・・・ Uma música bem nossa cara hahaha Tem alguém andando por aí Que eu amo mais que tudo Você não é só amiga É meu mundo Por que será que eu te amo assim? Por que será que Deus deu você pra ... E como não amar meu chazinho preferido !? Te amo mto ❤️❤️❤️
#Repost @nicolleraabe with @get_repost
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Uma música bem nossa cara hahaha 🎶 Tem alguém andando por aí
Que eu amo mais que tudo
Você não é só amiga
É meu mundo

Por que será que eu te amo assim?
Por que será que Deus deu você pra mim?
Por que será? Quero saber também

Tem dias que eu tenho que ficar falando pára
E quando você não pára eu quero quebrar sua cara
Mas ok, eu te amo demais

Tem dias que você vem bancar a inteligente
E eu morro de vontade de quebrar todos os seus dentes
Mas ok, eu te amo demais
Agora parei de brincar

Acho que você não entendeu
Se doeu em você em mim também doeu
Você não é um zé ninguém
Se te magoou me magoou também

Melhor amiga, as vezes quero te matar
Melhor amiga, só me promete não me abandonar 🎶😂😍♥️ Te amo muito, minha irmãzona!
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AMOR,.... @amejoaoemiguel with @get_repost ・・・ Desabafo de pai. Sei que estamos quase alcançando ...
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AMOR,.... @amejoaoemiguel with @get_repost ・・・ Desabafo de pai. Sei que estamos quase alcançando o valor do tratamento, sei que tem muitas pessoas nos ajudando e rezando pelos meus filhos, sei que apesar de tudo temos que agradecer a Deus porque eles não precisaram fazer traqueostomia ... AMOR,.... @amejoaoemiguel with @get_repost
・・・
Desabafo de pai.
Sei que estamos quase alcançando o valor do tratamento, sei que tem muitas pessoas nos ajudando e rezando pelos meus filhos, sei que apesar de tudo temos que agradecer a Deus porque eles não precisaram fazer traqueostomia como muitas crianças que tem AME.
Mas as vezes eu fraquejo, é difícil ser forte vendo meus filhos sofrerem assim, é difícil ter que fazer certos procedimentos ver eles chorando e não poder fazer NADA.
As vezes João fala “ Papai ta cansado hoje” e eu falo não filho está tudo bem e na verdade eu estou cansado e muito, com o coração destruído quando ele passa a noite chorando com dor e só meu abraço deixa ele mais calmo porque a dor não passa.
Quando o Miguel precisa colocar a máscara e fica apavorado eu me sinto o pior pai do mundo mesmo sabendo que é necessário pra ele eu só queria proteger ele de tudo isso, queria que acabasse já, queria poder passar essa doença pra mim e tirar deles.

Minha esposa sai para trabalhar e eu fico em casa cuidando das crianças, não temos ajuda de enfermeiros, eu dou banho, troco fralda, dou comida, brinco, ajudo o João a tossir, coloco a máscara, tiro a máscara, tudo... tudo que eles precisam eu faço e sou realizado por poder cuidar dos meus filhos.

Quando João pede para jogar bola a gente da um jeito, andar de skate ele pediu esses dias e fizemos um chão com cobertor e deitei ele no chão e brincamos. A felicidade dele mesmo que estava andando na imaginação foi tão grande que me faz pensar em como sou sortudo por vocês terem me escolhido para ser pai de vocês.

Nossa rotina não é fácil, aqui mostramos um pouquinho apenas porque para muitos a nossa realidade choca e assusta.
Quero pedir perdão a vocês meus filhos se as vezes o papai está triste ou cansado. Vocês são tudo na minha vida e faço tudo por vocês!

Vamos conseguir e já já tudo isso vai passar 😔🙏🏻. Bradesco
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Alex José de Amorim (PAI
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 #Repost @bispoantoniomoraes with @get_repost ・・・ Na quarta vigília da noite, foi Jesus ter ...
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#Repost @bispoantoniomoraes with @get_repost ・・・ Na quarta vigília da noite, foi Jesus ter com eles, andando por sobre o mar. E os discípulos, ao verem-no andando sobre as águas, ficaram aterrados e exclamaram: É um fantasma! E, tomados de medo, gritaram. Mas Jesus imediatamente lhes ... #Repost @bispoantoniomoraes with @get_repost
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Na quarta vigília da noite, foi Jesus ter com eles, andando por sobre o mar. E os discípulos, ao verem-no andando sobre as águas, ficaram aterrados e exclamaram: É um fantasma! E, tomados de medo, gritaram.
Mas Jesus imediatamente lhes disse:Tende bom ânimo! Sou eu. Não temais! Respondendo-lhe Pedro, disse: Se és tu, Senhor, manda-me ir ter contigo, por sobre as águas. E ele disse: Vem! E Pedro, descendo do barco, andou por sobre as águas e foi ter com Jesus. Reparando, porém, na força do vento, teve medo; e, começando a submergir, gritou: Salva-me, Senhor! E, prontamente, Jesus, estendendo a mão, tomou-o e lhe disse: Homem de pequena fé, por que duvidaste? Subindo ambos para o barco, cessou o vento. E os que estavam no barco o adoraram, dizendo: Verdadeiramente és Filho de Deus!
Mateus 14:25-33)

Temos que sair do barco, não ter medo diante dos obstáculos e lutas do dia a dia.Seguir em frente sem perder o Foco 👁👁 no Senhor Jesus 🙏
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Encerramos bem nutridos esse @CapeEpic 2018! Quando compartilhar é somar e quando gastar energia ...
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Encerramos bem nutridos esse @CapeEpic 2018! Quando compartilhar é somar e quando gastar energia é agrega-la é assim que nos sentimos!!! Acreditamos na saúde integral! Repost from @remersonneri @TopRankRepost #TopRankRepost “Se dois homens vêm andando por uma estrada, cada um carregando ... Encerramos bem nutridos esse @CapeEpic 2018! Quando compartilhar é somar e quando gastar energia é agrega-la é assim que nos sentimos!!! Acreditamos na saúde integral!
Repost from @remersonneri @TopRankRepost #TopRankRepost “Se dois homens vêm andando por uma estrada, cada um carregando um pão, ao se encontrarem, eles trocam os pães; cada um vai embora com um. Porém, se dois homens vêm andando por uma estrada, cada um carregando uma idéia, ao se encontrarem, trocam as idéias; cada um vai embora com duas.
Quem sabe, é esse mesmo o sentido do nosso fazer: repartir idéias, para todos terem pão...” - Cortela.
Apesar de toda ansiedade pela grande final amanhã, não importa o que vai acontecer, mas sim a jornada que construímos até aqui, toda experiência trocada nesses 12 dias de viagem ficará pra sempre na minha história de vida! Thanks @pedrofrancisco @hugopradoneto @lukaskaufmannmtb @alquimia_da_saude
#teamtfalcannondale #ocepowerhouse #cannondalebr #absacapeepic #proativapersonal #teamsoncin
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Que texto. ♡ #Repost @trechosdaalma (@get_repost) ・・・ Ele me fez brotar... Quando todos ...
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Que texto. ♡ #Repost @trechosdaalma (@get_repost) ・・・ Ele me fez brotar... Quando todos me abandonaram, Ele ficou lá. Quando os sonhos se perderam, Ele me fez novamente sonhar. Quando meu coração quebrado ficou, Ele consertou. Quando tudo a minha volta dizia que eu não conseguiria, ... Que texto. ♡

#Repost @trechosdaalma (@get_repost)
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Ele me fez brotar...
Quando todos me abandonaram, Ele ficou lá.
Quando os sonhos se perderam, Ele me fez novamente sonhar.
Quando meu coração quebrado ficou, Ele consertou.
Quando tudo a minha volta dizia que eu não conseguiria, Ele me fez acreditar.
Quando caí, andando por caminhos incertos, Ele me ajudou a levantar.
Quando minhas esperanças estavam todas por um fio, uma nova chance Ele me deu para recomeçar.
Quando todos me criticaram, zombaram, me humilharam, sua voz veio me acalmar.
Quando não havia mais motivos para continuar, suas mãos me ajudaram a não desanimar.
Quando nenhum ombro me foi emprestado, o seu colo foi meu lar.
E quando tudo isso voltar a me encontrar, tenho certeza que o seu AMOR não me deixará recuar. Ele me faz brotar, me faz crescer e florescer, e mesmo com todos os contras ao longo da caminhada eu Sei, vale a pena confiar.
Ele irá me ajudar. Amém!♡
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@janainavhieira
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#trechosdaalma
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 #Repost: @bia_dornbusch “ Um dia desses... andando por ai! . @tyrol_ssa . #leveavidaleve ...
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#Repost: @bia_dornbusch “ Um dia desses... andando por ai! . @tyrol_ssa . #leveavidaleve #boasenergias #tyrol #colecaooutonoinverno ” #Repost: @bia_dornbusch “ Um dia desses... andando por ai!
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@tyrol_ssa
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#leveavidaleve #boasenergias #tyrol #colecaooutonoinverno ”
Nada irá calar “A NOSSA VOZ” <span class="emoji emoji1f44a"></span><span class="emoji emoji1f64f"></span><span class="emoji emoji1f49a"></span>🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 #Repost @danialves with @get_repost ・・・ !!Hoje ...
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Nada irá calar “A NOSSA VOZ” 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 #Repost @danialves with @get_repost ・・・ !!Hoje é o dia da independência de um país dependente... mas EU TE AMO BRASIL E NÃO DESISTIREI DE TE AMAR!! . Tudo o que eu quero é um país sem medo de corrigir seus erros, de crescer e de sonhar. Somos ... Nada irá calar “A NOSSA VOZ”
👊🙏💚🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 #Repost @danialves with @get_repost
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!!Hoje é o dia da independência de um país dependente... mas EU TE AMO BRASIL E NÃO DESISTIREI DE TE AMAR!! .
Tudo o que eu quero é um país sem medo de corrigir seus erros, de crescer e de sonhar.
Somos índios, brancos, amarelos, negros, somos um gigante pronto pra despertar!
To querendo, mesmo, um país seguro, que tenha justiça, mais saúde e educação.
Nossa terra é fértil, linda e tão jovem...
A mudança está em nossas mãos!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
É, quero poder andar em segurança,
Sem medo, eu só tenho esperança.
Quem vem de baixo também alcança, não mais ser julgado se o corpo balança.
O povo quer paz, a gente quer mais,
A revolução é a gente que faz,
É hora da gente mostrar que ainda somos racionais.
Eu quero sorrir, ser feliz por aqui, com liberdade.
Um país de amor, sem distinção de cor, sem maldade.
Lutei para sorrir, sempre resistir,
Vencer e ser feliz, por paz e amizade, sim.
Esse é o louvor, Te peço, Meu Senhor,
Ajude o meu povo a sair dessa escravidão.
Nunca desistimos, somos brasileiros,
Temos a esperança viva em cada olhar.
Tudo o que eu quero é um país sem muros,
Respeitar a sua e ter a minha opinião.
Nossos filhos herdarão o que plantamos, a semente está em nossas mãos!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o paísque eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
Esse é o país que eu quero! (@chxoficial A NOSSA VOZ) http://smarturl.it/ANossaVoz
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#Repost @danialves with @repostapp ・・・ !!Hoje é o dia da independência de um país dependente... mas EU TE AMO BRASIL E NÃO DESISTIREI DE TE AMAR!! Tudo o que eu quero é um país sem medo de corrigir seus erros, de crescer e de sonhar. Somos índios, brancos, amarelos, negros, somos um gigante ... #Repost @danialves with @repostapp
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!!Hoje é o dia da independência de um país dependente... mas EU TE AMO BRASIL E NÃO DESISTIREI DE TE AMAR!! Tudo o que eu quero é um país sem medo de corrigir seus erros, de crescer e de sonhar.
Somos índios, brancos, amarelos, negros, somos um gigante pronto pra despertar!
To querendo, mesmo, um país seguro, que tenha justiça, mais saúde e educação.
Nossa terra é fértil, linda e tão jovem...
A mudança está em nossas mãos!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
É, quero poder andar em segurança,
Sem medo, eu só tenho esperança.
Quem vem de baixo também alcança, não mais ser julgado se o corpo balança.
O povo quer paz, a gente quer mais,
A revolução é a gente que faz,
É hora da gente mostrar que ainda somos racionais.
Eu quero sorrir, ser feliz por aqui, com liberdade.
Um país de amor, sem distinção de cor, sem maldade.
Lutei para sorrir, sempre resistir,
Vencer e ser feliz, por paz e amizade, sim.
Esse é o louvor, Te peço, Meu Senhor,
Ajude o meu povo a sair dessa escravidão.
Nunca desistimos, somos brasileiros,
Temos a esperança viva em cada olhar.
Tudo o que eu quero é um país sem muros,
Respeitar a sua e ter a minha opinião.
Nossos filhos herdarão o que plantamos, a semente está em nossas mãos!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
Esse é o país que eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o paísque eu quero construir,
Com nosso povo andando de mãos dadas vamos conseguir!
Esse é o Brasil, somos milhões!
E o futuro depende só de nós,
Nada irá calar a nossa voz!
Esse é o país que eu quero! (@chxoficial A NOSSA VOZ) http://smarturl.it/ANossaVoz
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Repostando um brother andando de skate. #skatenaalma 🏼 #Repost @skateshanti ・・・ . To postando por que to andando de skate... O registro é minha memória de vida. E o skateboard faz parte disso. E o @highparadisee tmbm (mas isso é outro tema). . Todo o trabalho feito com o skateboard ... Repostando um brother andando de skate. #skatenaalma ✨👊🏼✨ #Repost @skateshanti
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To postando por que to andando de skate...
O registro é minha memória de vida. E o skateboard faz parte disso.
E o @highparadisee tmbm (mas isso é outro tema).
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Todo o trabalho feito com o skateboard é valorizado.
Admiro todos os skatistas que fazem a frente no mercado, que estão representando o skate pras mídias mundiais.
Essa é uma missão de nervos de aço.
@bobburnquist @pedrobarrossk8 @luanomatriz @tiagolemoskt e mais outros caras que estão entregues ao skate e tudo que movimenta essa ferramenta universal —
Inspiração, colocam o skateboard no nível tecnológico mais elevado.
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O skatista que ta com o skate de baixo do braço todo momento, que vê skate em tudo ao seu redor, é a essência que está em todos nós. Cada um esta onde está por causa do skateboard.
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RESPECT THE ROOTS!!
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Então é isso... tamo andando de skate.
Nao tem vídeo parte.
Skate livre. Sempre disposto.
Skate shanti,
A paz é uma dadiva que se adquire com esforço.
O espirito busca a luz
Mas o corpo nos prende nesse plano.
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🎥 @luigi_understreet
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Setembro Amarelo Quando a vida tiver te cortado profundamente e tiver te deixado ferido. O ...
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Setembro Amarelo Quando a vida tiver te cortado profundamente e tiver te deixado ferido. O futuro que você esperava agora está se esvaindo E os sonhos que você segurou tão forte perderam o significado E você não sabe se irá encontrar cura. Você vai conseguir Você vai conseguir A ... Setembro Amarelo

Quando a vida tiver
te cortado profundamente
e tiver te deixado ferido.
O futuro que você esperava agora está se esvaindo
E os sonhos que você segurou tão forte perderam o significado
E você não sabe se irá encontrar cura.

Você vai conseguir
Você vai conseguir
A noite só pode durar por um tempo
Seja o que for que você está enfrentando
Se seu coração está quebrando
Há uma promessa para aqueles que esperam
Levante os olhos e veja
O sol está nascendo

Cada alto e baixo pelo qual você vai passar
Você não precisa ter medo, Eu sou contigo.
Nos momentos em que você está tão fraco que tem vontade de parar
Deixe a esperança que você tem iluminar o caminho pelo qual você está andando.

Mesmo quando você não consegue imaginar
Como você vai encontrar uma saída
Mesmo quando você está se afogando em sua dúvida
Basta olhar para além das nuvens
O sol está nascendo... (The Sun Is Rising)
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( Quem precisar de ajuda, não passe por isso sozinho (a). Tem pessoas que estão prontas pra te ouvir. LIGUE CVV 183 ou acesse www.cvv.org.br) #setembroamarelo2018
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#topbrasilphoto #topvisuaisbrasil
#brasiliainfoco #raw_alltrees #hugs_for_trees #nationalearth #examenoinsta #meucliquenafolha #loves_america #super_brazil #brazil_repost #jornaloglobo #setembroamarelo #bbcbrasil
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Belo texto! #Repost @williamdouglas ・・・ Sobre Damares, Jesus e a goiabeira. Se Pedro vivesse ...
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Belo texto! #Repost @williamdouglas ・・・ Sobre Damares, Jesus e a goiabeira. Se Pedro vivesse nos dias de hoje e tivesse sido nomeado para algum Ministério, e contasse que Jesus veio falar com ele andando sobre as águas... a imprensa ironizaria, memes pululariam, derrotados na eleição ... Belo texto!

#Repost @williamdouglas
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Sobre Damares, Jesus e a goiabeira.

Se Pedro vivesse nos dias de hoje e tivesse sido nomeado para algum Ministério, e contasse que Jesus veio falar com ele andando sobre as águas... a imprensa ironizaria, memes pululariam, derrotados na eleição debochariam, assim como os que não respeitam o sentimento religioso (um direito humano).
Vale lembrar: Jesus andou sobre as águas, Pedro idem, por um pouco.
Ayrton Senna declarou ter visto Jesus no meio de uma corrida de Fórmula 1 (e também foi ironizado).
Informo: Jesus aparece quando quer e como quer, e se comunica na linguagem da pessoa a quem se dirige. Para um campeão de F1, autódromo; para uma menina, goiabeira.
E o que dizer do ministro Tomé, que declarou ter tocado nas chagas de um ressurreto? Ou do juiz federal William Douglas, salvo por ele numa queda de um muro alto?
Lamento os que zombam da fé alheia e comemoro os milhões que sabem que Jesus está vivo, e aparece tantas vezes. Os cristãos de todas as linhas sabem disso e não se envergonham.
A narrativa de Damares, que tanto está sendo criticada, não é nem de longe a mais estranha, meus amigos. A Bíblia está lotada de histórias sobrenaturais. Acredite se quiser.
Se quiser ou não, este é um direito que a todos assiste.
Nós todos, teístas e ateus, nós todos, cidadãos, temos que ter vergonha é de quem ironiza a fé alheia.
Estado laico é aquele que respeita todas as manifestações religiosas, vale lembrar.
William Douglas, juiz federal, professor, escritor, cidadão.
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 #Repost @alexsensation (@get_repost) ・・・ En mis ojos siempre seras el rey de la radio <span class="emoji emoji1f4fb"></span> gracias ...
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#Repost @alexsensation (@get_repost) ・・・ En mis ojos siempre seras el rey de la radio gracias por abrirnos las puertas @politovegaelrey 🏼 #andando #cambio #Repost @alexsensation (@get_repost)
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En mis ojos siempre seras el rey de la radio 📻 gracias por abrirnos las puertas @politovegaelrey ❤️🙏🏼 #andando #cambio
Feliz dia do amigo. So pra dizer que amo vocês <span class="emoji emoji2764"></span>️<span class="emoji emoji2764"></span>️ #Eternidade #FelizDiaDoAmigo #2.9 #Repost @pezinhovictor ...
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Feliz dia do amigo. So pra dizer que amo vocês ️ #Eternidade #FelizDiaDoAmigo #2.9 #Repost @pezinhovictor with @get_repost ・・・ 1. Podem me julgar, mas eu jamais noticiei uma amizade verdadeira sendo construida longe das quatro linhas: seja de uma casa,  um campo, uma quadra ou dois ... Feliz dia do amigo. So pra dizer que amo vocês ❤️❤️ #Eternidade #FelizDiaDoAmigo #2.9 #Repost @pezinhovictor with @get_repost
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1. Podem me julgar, mas eu jamais noticiei uma amizade verdadeira sendo construida longe das quatro linhas: seja de uma casa, 
um campo, uma quadra ou dois passeios e dois golzinhos de chinelo.

2. Por volta de 650 a.C., na antiga Esparta (ou Lacedomónia), foi constituido que: toda amizade (como o amor) deve ser construida com um pingo de ódio. Se voce nunca deu porrada, tomou cuecão ou  encheu alguem de tiro de arma de bolinha, esquece amigo, você nao tem um amigo.

3. E venhamos e convenhamos, amigo não chama o outro amigo de amigo, irmão não chama seu irmão de irmão (só no culto). Os psicólogos (and mimimi generation) que me perdoem, mas na minha opinião, amizade e bulying andam de mãos dadas. O segundo existe sem o primeiro, mas jamais existirá o primeiro sem o segundo. Se voce não se dirige carinhosamente para alguém, dizendo:

LIXO, filadaputa, teleton, magrelo, gordo, frota, cabeludo (careca), beiçudo, pedreiro, bombado, etc... De certo, falta algo na sua vida.
4. Ademais, se você nunca ouviu/disse frases do tipo : "É por isso que voce não come ninguém", "Doutorado na Alemanha? Aham, ta bom...", "Ta bem, esse ano voce vai sair da série D e vai jogar na série A?". Você está andando com as pessoas erradas.
5. Eu sei que uma coisa é certa: "Você é o resumo das 5 pessoas que mais convive". E eu agradeço de coração, por serem 10% das minhas melhores qualidades e 90% dos meus piores defeitos.

6. Venho humildemente ao ser supremo Instagram, que para muitos hoje é mais importante que entidades ultrapassadas (quiçá qualquer coisa), para dizer que:
Independente de qualquer infortúnio da vida, 
nós estaremos sempre juntos,
na saúde e na doença,
na pobreza e na riqueza,
na alegria e na tristeza... ...até que o último lapso de memória das nossas histórias nos separe.

8. Porque se não for pra fazer história, parceiro, nem sai da barriga da sua mãe. E disso, a gente entende muito bem.
Parabéns pra nós, os piores/melhores seres que já tive o (des)prazer de conhecer!  Amo vocês, é recíproco e vice-versa.
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Go skate day! If you don’t speak portuguese, it is worth translating this text from my friend. É ...
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Go skate day! If you don’t speak portuguese, it is worth translating this text from my friend. É o único momento em que nada mais importa, só consigo fazer com que aquele instante passe em câmera lenta! Amo esse esporte maravilhoso, ainda aprendo muito, e agradeço por tudo o que ele me proporcionou, ... Go skate day! If you don’t speak portuguese, it is worth translating this text from my friend.
É o único momento em que nada mais importa, só consigo fazer com que aquele instante passe em câmera lenta! Amo esse esporte maravilhoso, ainda aprendo muito, e agradeço por tudo o que ele me proporcionou, obrigada as pessoas que me iniciaram no esporte ❤️⬇️⬇️⬇️⬇️ #Repost @paralelo.skate ・・・
#SKATEDAY
...queremos trazer para reflexão nesse dia mundial do skate. O papo aqui é skate feminino. “Nós só percebemos a importância da nossa voz quando somos silenciadas”. Essa frase é da Malala Yousafzai, uma ativista paquistanesa que luta pelo direito das mulheres no seu país. Ela também ganhou um Nobel da Paz. E achamos propício mencioná-la hoje para refletir sobre como as falas das mulheres skatistas estão sendo relativizadas quando elas levantam a voz para lutar pelos seus direitos.
Nos últimos anos temos percebido a presença cada vez mais forte das mulheres nas pistas, ruas e ladeiras. Somos mais de 1,5 milhões só no Brasil. Cada vez que elas se dão conta que podem ocupar esses espaços (que por muito tempo lhe foram negados) e ser quem elas desejam ser (sem julgamentos preconceituosos). Apesar de soar bonito e progressista, ainda existem algumas barreiras para que as garotas tenham efetivamente os mesmos direitos e oportunidades na cena skateboarding.
Ainda nos deparamos com propagandas que objetificam o corpo da mulher, comentários que a julgam e a depreciam, com atitudes que tentam limitar a conduta ou as escolhas de cada uma. Diferenças sociais e econômicas e relativismos que não cessam.
Temos visto muitas mulheres treinando forte, andando muito e conquistando seu próprio espaço. E tem muita gente que bate palma pra essas conquistas mas continuam a colocá-las em dívida qdo levantam a voz para reivindicarem a igualdade.
Relativizar a fala de uma mulher q sofre com as diferenças impostas por opressão social é o mesmo que tentar silênciá-las.
Por isso, quando uma mulher levantar a voz para defender seus direitos, escute!
A luta por igualdade pode ser mais justa se todos estiverem do mesmo lado.
O skate tem força suficiente para vencer velhos padrões
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Créele, así será!!! Amen <span class="emoji emoji1f64f"></span> #Repost @lauracardenes with @get_repost No te rindas aunque no veas ...
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Créele, así será!!! Amen #Repost @lauracardenes with @get_repost No te rindas aunque no veas nada de lo que esperas...cuando lo recibas, entenderás la razón por la cual tuviste que luchar con todas tus fuerzas. Por cuanto has esperado en Dios y en El has depositado tu fe y tú confianza, ... Créele, así será!!! Amen 🙏 #Repost @lauracardenes with @get_repost

No te rindas aunque no veas nada de lo que esperas...cuando lo recibas, entenderás la razón por la cual tuviste que luchar con todas tus fuerzas.

Por cuanto has esperado en Dios y en El has depositado tu fe y tú confianza, habrá descanso para ti, tu boca se llenará de risas y la prueba que viviste JAMÁS se repetirá.

Dios está contigo. Él sacará lo mejor de todo esto, el dolor se convertirá en bendición. “Los que sembraron con lágrimas, con regocijo segarán.
Irá andando y llorando el que lleva la preciosa semilla;
Mas volverá a venir con regocijo, trayendo sus gavillas" Salmos 126 5-6
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Perfeito! <span class="emoji emoji2764"></span>️ #Repost @coachfelipelima with @repostapp.
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A passagem bíblica que cita Jesus ...
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Perfeito! ️ #Repost @coachfelipelima with @repostapp.
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A passagem bíblica que cita Jesus andando sobre a água é muito comentada, mas poucas pessoas procuram o texto bíblico para entender o contexto. Quando eu estava me preparando para o programa Os Incríveis no National Geographic ... Perfeito! ❤️ #Repost @coachfelipelima with @repostapp.
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A passagem bíblica que cita Jesus andando sobre a água é muito comentada, mas poucas pessoas procuram o texto bíblico para entender o contexto.

Quando eu estava me preparando para o programa Os Incríveis no National Geographic o tempo para treinamento era muito pequeno e eu
tinha certeza que para vencer o desafio eu precisaria estar afiado na técnica e no controle da ansiedade. Curiosamente me deparei com uma foto de Jesus levantando Pedro que afundava na água e o texto de Mateus 14:26-31. Percebi que aquela passagem não se tratava de ter fé em Deus, mas muito mais de
FÉ EM SI MESMO. “Quando os discípulos viram Jesus andando em cima da água, ficaram
apavorados e exclamaram: — É um fantasma! E gritaram de medo. Nesse instante Jesus disse: — Coragem! Sou eu! Não tenham medo! Então Pedro disse: — Se é o senhor mesmo, mande que eu vá andando em cima da água até onde o senhor está. —
Venha! — respondeu Jesus. Pedro saiu do barco e começou a andar em cima da água, em direção a Jesus. Porém, quando sentiu a força do vento, ficou com medo e começou a afundar. Então gritou: — Socorro, Senhor! Imediatamente Jesus estendeu a mão, segurou Pedro e disse: — Como é pequena a sua fé! Por que você duvidou?”. Quando o desafio se aproxima precisamos nos lembrar do que
fizemos por merecer para conquistar aquela meta, dominar o medo que pode nos derrubar, acreditar na nossa capacidade de superação, perceber que estamos no caminho para o sucesso e acima de tudo TER FÉ. Muitos tem fé em Deus, mas as pessoas que conseguem acreditar em si mesmas controlam os seus medos e a ansiedade se esvai. Essa ansiedade te faz menor, você comete erros primários, tem uma memória e concentração muito reduzidas. Ter fé em Deus sempre me guiou pelas tempestades da vida, mas a minha fé em mim mesmo me fez agir com coragem, superar o que parecia maior que eu e realizar coisas tão maravilhosas que nunca constaram no mais ousado dos meus cartazes dos sonhos.
Tenha fé! Vai dar certo 😉👍
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 #Repost @luciano with @get_repost ・・・ Leia com atenção, nascemos para comer durante o dia, nossa ...
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#Repost @luciano with @get_repost ・・・ Leia com atenção, nascemos para comer durante o dia, nossa máquina é estruturada para comer sob a luz do dia. Pensando nisso é fácil compreender como funciona nossa máquina; por exemplo, quando o corpo está se preparando para dormir o pâncreas diminui ... #Repost @luciano with @get_repost
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Leia com atenção, nascemos para comer durante o dia, nossa máquina é estruturada para comer sob a luz do dia. Pensando nisso é fácil compreender como funciona nossa máquina; por exemplo, quando o corpo está se preparando para dormir o pâncreas diminui a produção de insulina. Mas se às 22h vc está andando pela casa, abrindo e fechando a geladeira mil vezes procurando o que comer e acha algo de alta carga glicêmica, que estímulo vc dá ao seu pâncreas? O estimo é: produza insulina! Mas às 22h? Certamente não é o estímulo que seu corpo precisa nesse momento. Muitos pensam rápido, “vai aumentar a produção de gorduras”, isso é fato! Mas o que realmente me preocupa é a dessincronização circadiana, o que resulta em diminuição a produção de hormônios do sono, aumento de genes inflamatórios, o começo de muitas complicações metabólicas e doenças. Poderia dizer “tá com fome? Vai dormir!”. Mas prefiro dizer “durma antes de sentir fome”. Por exemplo, se vc na sua rotina diária consegue jantar às 19h, prepare-se para dormir por volta das 21h. Pode ter certeza que seu corpo reponde, e rápido! E vc que me lê, está com o ritmo circadiano sincronizado ou dessincronizado? #nutricaoeficiente
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 #Repost @silvyocavalcante with @get_repost ・・・ Andando aqui por Teresina-Pi tivemos o prazer ...
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#Repost @silvyocavalcante with @get_repost ・・・ Andando aqui por Teresina-Pi tivemos o prazer de rever nosso grande irmão Ivam Lima, abraço! @ivanlimaoficial. Que alegria revê-lo meu irmão @ivanlimaoficial é sempre uma satisfação conversar com você e sentir a sua energia boa. #Repost @silvyocavalcante with @get_repost
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Andando aqui por Teresina-Pi tivemos o prazer de rever nosso grande irmão Ivam Lima, abraço! @ivanlimaoficial.
Que alegria revê-lo meu irmão @ivanlimaoficial é sempre uma satisfação conversar com você e sentir a sua energia boa.
 #Repost @victorferraz04 with @get_repost ・・・ Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu ...
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#Repost @victorferraz04 with @get_repost ・・・ Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu rumo ao vestiário pela primeira vez na minha vida eu pensei em parar de jogar,me aposentar aos 30 anos de idade. Naquele momento eu já sabia que seria eu o escolhido a dar a coletiva pós jogo,e ... #Repost @victorferraz04 with @get_repost
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Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu rumo ao vestiário pela primeira vez na minha vida eu pensei em parar de jogar,me aposentar aos 30 anos de idade. Naquele momento eu já sabia que seria eu o escolhido a dar a coletiva pós jogo,e seria o momento perfeito para dar a notícia.
São 5 temporadas defendendo essa camisa,como todos sabem não nasci Santista(não preciso mentir),mas a algum tempo definitivamente me tornei um torcedor com o privilégio de entrar em campo.
A atitude da CONMEBOL em “praticamente” ceder a classificação ao Independiente,foi algo inacreditável,inexplicável e de verdade minha ficha ainda não caiu,muitas vezes me pego pensando que ainda decidiremos essa vaga dentro de campo,como todos os outros times.
No momento de maior caos dentro de campo,vendo brigas,bombas e invasões...eu só pensava que os causadores de tudo aquilo não estavam ali,pra sentir o medo,o nervosismo a “guerra” que ELES tinham causado tomando atitudes irresponsáveis e de última hora. Estavam em suas casas,vendo pela TV,talvez tomando um bom vinho,com suas famílias seguras(falo isso pq a minha e dos outros jogadores,e de torcedores estavam lá,pra apoiar e lutar com a gente),consigo visualizar “eles” desligando a TV e indo dormir uma noite tranquila. Enquanto nós jogadores,torcedores,funcionários do clube mais uma vez sairíamos de uma COPA,no mesmo ano de maneira duvidosa,ou vcs se esqueceram do jogo do Cruzeiro?
INFELIZMENTE essa é a maior competição da América,e nós jogadores,funcionários e torcedores precisaremos unir forças pra ano que vem poder disputar novamente,na verdade torcer pra CONMEBOL deixar a gente disputar de forma digna.
Lembrando que tenho a consciência de que não fazíamos um grande ano,(como time)mas claramente estávamos numa reação,com contratações se encaixando,4 jogos sem tomar gol,5 de invencibilidade e com a confiança de que Copa se vence dessa maneira,crescendo no momento certo.
Diante de tudo isso,fica o agradecimento ao torcedor por ter ido a Argentina(mesmo a CONMEBOL,não valorizando o esforço de ninguém e anulando o resultado do jogo)e também pela festa no “Paca”,estava lindo demais...
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#TBT De um dia inesquecível, que eu vou lembrar para sempre, afinal foi no dia do meu aniversário dia 5 de agosto! 🏻 @wesleysafadao te amo irmão! 🤗 #garotavipnatal #Repost @guerrastore (@get_repost) ・・・ Se é pra recordar, vamos pelo começo... De quando eu era só um menino e a única ... #TBT De um dia inesquecível, que eu vou lembrar para sempre, afinal foi no dia do meu aniversário dia 5 de agosto! 😭🎂👏🏻 @wesleysafadao te amo irmão! 🤗🆚😍 #garotavipnatal
#Repost @guerrastore (@get_repost)
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Se é pra recordar, vamos pelo começo... De quando eu era só um menino e a única coisa que eu carregava no bolso eram os meus sonhos e sonhos altos... Sempre andando, correndo no mundo a fora levando um não atrás do outro, prejuízo, caindo e levantando quantas vezes fosse preciso! Não foi uma, duas ou três. Na verdade, nem me lembro de quantas vezes fiquei desmotivado, porém jamais perdi às esperanças... Posso afirmar hoje, que não há nada mais gratificante que ouvir do seu ídolo o seu nome juntamente com os parabéns e Deus te abençoe!
E quando vem espontâneo e com carinho, aí meu amigo é a certeza de que eu não poderia ter feito uma escolha melhor para minha vida.
E vocês? Tem sonhos? Quais? Não importa o que seja, mas o que você vai fazer a partir de hoje é o que vai determinar o seu destino. Porque se você for bom, acreditar no seu potencial pode até demorar, não garanto que vai ser fácil porque nada cai do céu. Mas um dia as oportunidades vão bater na sua porta, ou em outra cidade, em cima de um palco no show GAROTA VIP NATAL- RN, para o Brasil inteiro ouvir.
Obrigado, meu Deus. Obrigado, meu amigo @Wesleysafadao pelo reconhecimento, pelos parabéns e felicitações. Você não sabe que o maior presente eu já ganhei e ele é de um valor inestimável. #teamsafadao #vaisafadao @guerrastore #garotavipnatal #obrigadomeudeus 🙏🏻🆚💥🚀
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Boooooom dia ! Precisava repostar, né?! Tanto coleguinha que faz questão de andar de esteto e jaleco ...
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Boooooom dia ! Precisava repostar, né?! Tanto coleguinha que faz questão de andar de esteto e jaleco por aí! #Repost @climisp with @get_repost ・・・ Uma noite abençoada a todos! . Lembrando que:🏾... #jaleco e #estetoscopio, uso hospitalar e afins! Padaria, restaurantes, tomar ... Boooooom dia !
Precisava repostar, né?! Tanto coleguinha que faz questão de andar de esteto e jaleco por aí!
#Repost @climisp with @get_repost
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Uma noite abençoada a todos!
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Lembrando que:👆🏾... #jaleco e #estetoscopio, uso hospitalar e afins! Padaria, restaurantes, tomar um cafezinho, ficar andando na rua, etc... #naopode .
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🧠IGS parceiros:🧠
@climisp
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 #Repost @ricardocoiro (@get_repost) ・・・ “Gatos não ligam para o dono!” “Gatos não gostam de ...
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#Repost @ricardocoiro (@get_repost) ・・・ “Gatos não ligam para o dono!” “Gatos não gostam de gente!” “Gatos são interesseiros!” Não é isso que afirmam dos gatíneos por aí? Mas é mentira! Meus gatos, por exemplo, quase sempre estão perto de mim: Enquanto trabalho, dormem sobre ... #Repost @ricardocoiro (@get_repost)
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“Gatos não ligam para o dono!” “Gatos não gostam de gente!” “Gatos são interesseiros!” Não é isso que afirmam dos gatíneos por aí?

Mas é mentira!

Meus gatos, por exemplo, quase sempre estão perto de mim:

Enquanto trabalho, dormem sobre meu colo ou ao lado do notebook.
Enquanto tomo banho, ficam esparramados sobre o chão frio e úmido do banheiro.
Nas vezes em que estou no celular andando pra lá e pra cá, ficam me seguindo feito mísseis teleguiados, rodeando minhas pernas e causando tropeços, esperando que eu estacione para também estacionarem.

E por aí vai… “Vão”, alias.

E não agem assim pelos rangos e carinhos gostosos que ofereço: gostam de ficar perto por possuírem a certeza de que gosto deles, simplesmente.

Às vezes, no entanto, querem o espaço deles. Não são tão submissos quanto a maioria dos cachorros, que enxergam os humanos como donos, e não como exemplares da mesma espécie – os gatos nos encaram como gatos grandes.

Não rolam quando queremos nem dão a patinha.

Algumas vezes, não dão a mínima quando os chamo, essa que é a real. “E daí que você quer algo, humano? Você me consultou antes?” Mas por que deveriam, né? Para mostrar que me amam?

E desde quando submissão absoluta é sinônimo de amor?

Se pensar bem, verá que temos a bizarra mania de associar a submissão ao amor; cremos que só nos amam de verdade aqueles que vêm correndo quando assobiamos, que atendem imediatamente a todas as nossas solicitações, que abrem mão dos próprios desejos em prol dos nossos…

Só que não!

E não estou falando apenas de relações entre gente e animais, não.

Assim como alguns enxergam o comportamento independente dos gatos como exemplo de pouco amor, há quem faça o mesmo em relações humanas: reclamam de parceiros que, com razão, exigem momentos de independência.

Relacionamento não tem nada a ver com posse, porém; ou seja: aceitar – e respeitar – a liberdade do outro demonstra mais amor do que qualquer buquê ou declaração pública.

Por mais que uma pessoa o ame, ela precisa de espaço, de momentos sem você – sozinha ou com outras pessoas. E tentar privá-la disso é um puta egoísmo, uma forma de anti-amor.

Sabe o que eu acho?
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Es hora de que aproveches los últimos días de Cocktail Week! Repost @elfoodietimes 🥂Quien pal ...
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Es hora de que aproveches los últimos días de Cocktail Week! Repost @elfoodietimes 🥂Quien pal happy hour️El #GranCocktailWeek de @panamaweek sigue andando hasta este viernes 24! Cocktails a $7 en los restaurantes y bares participantes, y tapas #tentenpie a $4. En @makotopanama castigue ... Es hora de que aproveches los últimos días de Cocktail Week!
Repost @elfoodietimes 🥂Quien pal happy hour⁉️El #GranCocktailWeek de @panamaweek sigue andando hasta este viernes 24! Cocktails a $7 en los restaurantes y bares participantes, y tapas #tentenpie a $4.
En @makotopanama castigue el “Charro Pasión”. Lleva: Tequila Don Julio Blanco @donjuliotequila Mermelada de maracuyá + ají chombo 🔥
Lima, Yuzu, Clara de huevo y Gotas amargas .
No se dejen engañar por la copita. Trae su punch este charro pasión 👊🏾 #elgrancocktailweek #cocktailweekpty #donjuliotequila #elfoodietimes #sincarrizoporfavor #cocktailweek #panama
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"Meu Véi" <span class="emoji emoji1f44f"></span><span class="emoji emoji1f433"></span> - #Repost @victorferraz04 ・・・ Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu ...
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"Meu Véi" - #Repost @victorferraz04 ・・・ Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu rumo ao vestiário pela primeira vez na minha vida eu pensei em parar de jogar,me aposentar aos 30 anos de idade. Naquele momento eu já sabia que seria eu o escolhido a dar a coletiva pós jogo,e ... "Meu Véi" 👏🐳
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#Repost @victorferraz04
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Ontem saindo de campo,andando pelo túnel do Pacaembu rumo ao vestiário pela primeira vez na minha vida eu pensei em parar de jogar,me aposentar aos 30 anos de idade. Naquele momento eu já sabia que seria eu o escolhido a dar a coletiva pós jogo,e seria o momento perfeito para dar a notícia.
São 5 temporadas defendendo essa camisa,como todos sabem não nasci Santista(não preciso mentir),mas a algum tempo definitivamente me tornei um torcedor com o privilégio de entrar em campo.
A atitude da CONMEBOL em “praticamente” ceder a classificação ao Independiente,foi algo inacreditável,inexplicável e de verdade minha ficha ainda não caiu,muitas vezes me pego pensando que ainda decidiremos essa vaga dentro de campo,como todos os outros times.
No momento de maior caos dentro de campo,vendo brigas,bombas e invasões...eu só pensava que os causadores de tudo aquilo não estavam ali,pra sentir o medo,o nervosismo a “guerra” que ELES tinham causado tomando atitudes irresponsáveis e de última hora. Estavam em suas casas,vendo pela TV,talvez tomando um bom vinho,com suas famílias seguras(falo isso pq a minha e dos outros jogadores,e de torcedores estavam lá,pra apoiar e lutar com a gente),consigo visualizar “eles” desligando a TV e indo dormir uma noite tranquila. Enquanto nós jogadores,torcedores,funcionários do clube mais uma vez sairíamos de uma COPA,no mesmo ano de maneira duvidosa,ou vcs se esqueceram do jogo do Cruzeiro?
INFELIZMENTE essa é a maior competição da América,e nós jogadores,funcionários e torcedores precisaremos unir forças pra ano que vem poder disputar novamente,na verdade torcer pra CONMEBOL deixar a gente disputar de forma digna.
Lembrando que tenho a consciência de que não fazíamos um grande ano,(como time)mas claramente estávamos numa reação,com contratações se encaixando,4 jogos sem tomar gol,5 de invencibilidade e com a confiança de que Copa se vence dessa maneira,crescendo no momento certo.
Diante de tudo isso,fica o agradecimento ao torcedor por ter ido a Argentina(mesmo a CONMEBOL,não valorizando o esforço de ninguém e anulando o resultado do jogo)e também pela festa no “Paca”,estava lindo demais...
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 #Repost @drpaulogentil with @get_repost ・・・ Existem diversas evidências de que o sedentarismo ...
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#Repost @drpaulogentil with @get_repost ・・・ Existem diversas evidências de que o sedentarismo pode trazer diversos malefícios e, dentre eles, está o ganho de peso. Por conta disso, a recomendação é que se adote um estilo de vida mais ativo. No entanto, vemos um monte de gente andando, ... #Repost @drpaulogentil with @get_repost
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Existem diversas evidências de que o sedentarismo pode trazer diversos malefícios e, dentre eles, está o ganho de peso. Por conta disso, a recomendação é que se adote um estilo de vida mais ativo. No entanto, vemos um monte de gente andando, correndo, pedalando ou mesmo malhando que não consegue perder um mísero quilo. E aí, basta sair do sofá? Em artigo publicado recentemente, um grupo de pesquisadores do qual faz parte o Ramirez-Velez (que estará aqui no Brasil em breve) procurou verificar os reais efeitos da diminuição do sedentarismo na redução da gordura. A análise envolveu um total de 7.351 jovens e, de acordo com os resultados, substituir o sedentarismo por atividades físicas de baixa intensidade não melhorava a composição corporal. Por outro lado, os que passavam a fazer atividades de intensidade moderada a alta conseguiam desembuchar. .

Você vai ver toneladas de exemplos disso a sua volta, basta olhar calçadões, parques ou mesmo esteiras de academias e ver a quantidade de gente que não emagrece. Então fica a reflexão de que, mais importante do que fazer algo, é fazer algo bem-feito. Se você tem a possibilidade de treinar sob supervisão, ótimo! Mas independente disso, você pode buscar várias formas simples de intensificar seu treino. Por exemplo, se você caminha um trecho, tente faze-lo mais rápido. Se você caminha por tempo, tente percorrer uma distância maior. Se está difícil manter a velocidade mais alta, intercale trechos acelerados com trechos mais lentos. Se não dá para correr, pedale. Se não dá para correr nem pedalar, suba escada. Se não dá para usar as pernas, faça algo com os braços. Mas, independentemente de onde e como você for se exercitar, lembre-se de fazer bem-feito, pois um esforço meia-boca, trará um resultado meia boca. . .
#Teamcerebro #conhecimentoépoder #nobrainnogain #treinoresistido #personaltrainer #personaltraining #marciopicinato
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🐊🐊🐊 Repost @lagarto.orillac with @get_repost ・・・ “Ask not for victory, ask only for courage. ...
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🐊🐊🐊 Repost @lagarto.orillac with @get_repost ・・・ “Ask not for victory, ask only for courage. In your pursuit, you bring honor to yourself. But more important, you bring honor to us all.” Western St dejo su huella, una carrera emblemática en todos los sentidos. Fue una prueba física y ... 🐊🐊🐊
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“Ask not for victory, ask only for courage. In your pursuit, you bring honor to yourself. But more important, you bring honor to us all.” Western St dejo su huella, una carrera emblemática en todos los sentidos. Fue una prueba física y mental la cual con mucha humildad logramos superar.
@adelavidalo Ade contigo logramos mover montañas, en este caso correrlas ❤️, gracias por darme todo!! Todo es gracias a Ti!!. Extrañe mucho a mis pequeños Jose, Vale y Santi pero estuvieron presentes en cada Km!! @valeorillac Vale mientras tu bailabas yo Corría, y aunque no te pude ver se que lo hiciste hermoso y le diste tu mayor esfuerzo!!! You are a champion in my heart.
@taopanama y @ana_teresa_m no tienen idea la felicidad de haber compartido esto con ustedes. Tao si no me ayudas de seguro salir de ese hueco hubiera estado bien difícil!! Respect y vamos por mas!! Los quiero muchísimo.
Y solo queda dar gracias a todos los que estuvieron pendientes, siempre se sienten las buenas vibras. A los que de alguna manera manera ayudan a mantenernos andando en esto, el 🐒pack que siempre inventa toda clase de locuras, CCS training, @medrapanama 💪💪el core training, @aditipty por mantenerme bien alineado como un carro!! Jajaj, @prohealthshoppty por querer enseñarme a comer saludable aunque jamas se logre, Scratch me ayudo muchísimo corriendo a 100F!! A toda mi tribu y a el BOB!! Hermanos todos!.
Veremos que nos trae el futuro, ahora a descansar un poquito, recuperar y de seguro alguna loquera sale por ahi!!! Cuando los trillos llaman uno se pone las zapatillas y sale a córrelos.
#westernstates100 #trailrunning #timetoplay #100miles #timeforabeer
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Muito Bom! Leiam por favor!!! #Repost @brave_eventos ・・・ Aeróbico,musculação ou ambos para IDOSOS?? . . Um trabalho publicado no New England Journal of Medicine em maio de 2017, investigou qual seria a melhor modalidade de exercício para otimização da função e composição corporal ... Muito Bom! Leiam por favor!!! #Repost @brave_eventos
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Aeróbico,musculação ou ambos para IDOSOS??
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. 📌Um trabalho publicado no New England Journal of Medicine em maio de 2017, investigou qual seria a melhor modalidade de exercício para otimização da função e composição corporal em idosos.
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Foram randomizados 4 grupos de 40 idosos para receber uma intervenção de atividade física durante 6 meses, a saber:
Controle
Aeróbico
(40 min de esteira, 3x/semana)
Musculação
(40 min de musculação, 3x/semana)
Combinado
(40 + 40 min de cada, 3x/semana)
.
Foi avaliado o escore funcional, pico de consumo de O2, perda de peso, gordura e massa muscular no período avaliado.
.
O que foi encontrado?
1) Os três grupos que realizaram exercício obtiveram perda de peso e gordura significante, sem diferença entre eles.
2) O escore funcional aumentou significativamente mais no grupo combinado do que nos grupos aeróbico ou musculação isolados.
3) A força muscular apresentou aumento significativo apenas nos grupos musculação e combinado.
4) O pico de consumo de O2 aumentou significativamente mais nos grupos aeróbico e combinado.
5) A perda de massa muscular e densidade mineral óssea sofreu atenuação significativa nos grupos musculação e combinado.
6) As taxas de abandono não tiveram diferenças entre os grupo, inclusive controle.
.
Conclusão:
Aeróbico e musculação devem ser aliados para otimizar função e composição corporal em idosos.
Cada um apresenta seu benefício específico, podendo ser associados para uma melhora global pronunciada.
O tempo de atividade prescrita não impediu uma alta adesão ao programa nem aumentou a taxa de abandono associando as duas modalidades.
No reino da ciência séria, a Educação Física ainda continua andando para frente.
.
Ref:
Aerobic or Resistance Exercise, or Both, in Dieting Obese Older Adults.
Villareal DT et al. N Engl J Med. 2017.
@darkside.science
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 #Repost @nutrifrancielezaghini (@get_repost) ・・・ “Em quantos natais você bateu fotos e não ...
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#Repost @nutrifrancielezaghini (@get_repost) ・・・ “Em quantos natais você bateu fotos e não gostou do que viu? Em quantas viagens se sentiu desconfortável com o próprio corpo? Quantas vezes, antes de sair, se olhou no espelho e ficou triste? Com que frequência olha para as fotos do passado ... #Repost @nutrifrancielezaghini (@get_repost)
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“Em quantos natais você bateu fotos e não gostou do que viu? Em quantas viagens se sentiu desconfortável com o próprio corpo? Quantas vezes, antes de sair, se olhou no espelho e ficou triste? Com que frequência olha para as fotos do passado e inveja a saúde e o corpo que já teve? Quantas roupas, por vergonha, você não usa? Quantas vezes apagou a luz na hora da intimidade? Você mora no seu corpo. Antes de morar na sua casa, vestir a sua roupa e andar no seu carro, você mora, veste e anda no SEU CORPO.” Essa reflexão é da @cristinevolkmann ! Todos os dias recebo mensagens sobre como me tratei dos transtornos! Curada? Não! Não se cura em um mês uma doença de 6 anos! “Você está em paz com seu corpo?” Não, já cheguei nos 60/62kg e já cheguei nos 36 e nunca estive satisfeita com meu corpo. Mas vai adiantar eu fechar a cara e descontar na comida? Que culpa ela tem? E outra, não vai resolver! “Ah então você não tem mais crises?” Eu não disse isso! Recaídas todos temos, e NÃO são raras! Quando se é uma profissional da área da saúde infelizmente somos cobrados pela “saúde estética”, e isso mexe muito com a “saúde mental” sendo o que devia ser cobrado era apenas Saúde, não cobrado, mas dar exemplo! “Deve ser fácil para você, sabe montar dieta e come o que quiser...” oiiiii? 🤫 xiu aii! Dieta não faz milagre, o seu psicológico sim! Não acho que devemos ser politicamente corretos 100% do tempo! Eu agradeço todos os dias de manhã pela saúde que tenho, por estar andando (na anorexia nem isso conseguia direito), por poder comer de tudo (e você cortando glúten com tanta gente que não pode ou necessita pagar mais caro em certos alimentos por doenças)... então pare de reclamar porque eu sei que todos os dias você tem motivos para agradecer! Mas reclamar é mais fácil... entenda que reclamar não vai adiantar! Lembre-se: um barco só afunda se a água ao redor o inunda! Não deixe ninguém afundar você! Você não imagina a força que tem! ❤️🙏🏻 Beijos da nutri 😘 #nutricaosemterrorismo #semterrorismonutricional #nutricao #aceitacao #transtornoalimentar
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Hasta de lo malo sacamos algo bueno #Repost @lauracardenes with @get_repost ・・・ Sécate las lágrimas, ...
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Hasta de lo malo sacamos algo bueno #Repost @lauracardenes with @get_repost ・・・ Sécate las lágrimas, levántate y procede a caminar. - Si algo marchó de ti no puedes dejar ir lo que te queda solo por no aceptar la pérdida. ¡Claro! Duele, y mucho. Sientes que una parte de ti también se perdió; ... Hasta de lo malo sacamos algo bueno #Repost @lauracardenes with @get_repost
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Sécate las lágrimas, levántate y procede a caminar. -
Si algo marchó de ti no puedes dejar ir lo que te queda solo por no aceptar la pérdida. ¡Claro! Duele, y mucho. Sientes que una parte de ti también se perdió; perdiste parte de tus fuerzas, se perdió uno de tus sueños y perdiste un millón de palabras que expresaron los planes que tenías para tu futuro. Pero, algo grande se mantiene en ti, ¡si! Todavía permanecen la fe, la esperanza y la nueva oportunidad que de parte de Dios te anuncia un brillante porvenir.
Esa fe te necesita de regreso para ser usada, esa oportunidad anhela que la tomes de la mano y ese porvenir espera por ti.
De lo más profundo de mi corazón te digo hoy: toma ese pañuelo con que te secarás las lágrimas y consérvalo para secar el sudor porque no te quedarás rendido...¡vas a correr tanto como puedas! Retomarás el camino que abandonaste y ya verás como a medida que avances sentirás mayores fuerzas porque la fe que vive dentro de ti se encargará de multiplicar todo lo que parecía menguar.
Todo obró a tu favor, aunque ahora todavía no lo entiendas, así como de tu ayer hoy te ríes, mañana te reirás del hoy.
No pierdas lo que está presente por no superar la pérdida del pasado.❣️ Por ultimo te tengo una mejor noticia, cuando pierdes parte de tu sueño, quiere decir que comienza hacerse realidad el sueño de Dios que es mayor en ti.
Algo grande, MUY GRANDE se aproxima.
Llegó el tiempo de avanzar🙌🏻 "Los que sembraron con lágrimas, con regocijo segarán.
Irá andando y llorando el que lleva la preciosa semilla;
Mas volverá a venir con regocijo, trayendo sus gavillas"
Salmos 126:5-6
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 #Repost @zackmagiezi (@get_repost) ・・・ Ando cada vez mais no meu mundo, quero percorrer toda ...
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#Repost @zackmagiezi (@get_repost) ・・・ Ando cada vez mais no meu mundo, quero percorrer toda Geografia que existe do lado de dentro. Você diz que ando ficando muito sozinha, mas não é bem assim, eu estou andando com os meus livros, descobrindo músicas novas, coletando e catalogando detalhes ... #Repost @zackmagiezi (@get_repost)
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Ando cada vez mais no meu mundo, quero percorrer toda Geografia que existe do lado de dentro. Você diz que ando ficando muito sozinha, mas não é bem assim, eu estou andando com os meus livros, descobrindo músicas novas, coletando e catalogando detalhes sobre a vida isso tem me tomado muito tempo, mas ando fascinada, não se preocupe. Estou com uma saborosa fome, com um enorme desejo pelo autoconhecimento e silêncio. Como eu passei tanto tempo longe dessa boa fome? Como eu passei tanto tempo longe de mim? Acho que eu desperdicei um bom tempo tentando agradar aos outros, uma cansativa busca por aceitação, pensei que amar era anular meus desejos e dizer não para a minha liberdade, achava que dizer não para mim era uma prova de amor bonita, por muito tempo foi assim, mas algo mudou e continua mudando... e preciso desse tempo para mim, todo meu.

Por isso essas festas não fazem mais sentido, essas fotos que tirávamos só para mostrar o quanto estava divertido e depois esquecíamos da festa para acompanhar os comentários e elogios, ando preferindo essa outra conexão, a conexão esquecida, a conexão com o silêncio. Ando cada vez mais caseira e descobri que a casa de dentro é enorme. Em breve receberei visitas, mas não hoje, você saberá.

@z.magiezi

#zackmagiezi
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Ame Jesus pelos reais motivos! <span class="emoji emoji1f64f"></span>🏼<span class="emoji emoji1f60d"></span> #Repost @jordanzcampos (@get_repost) ・・・ Semana Santa ...
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Ame Jesus pelos reais motivos! 🏼 #Repost @jordanzcampos (@get_repost) ・・・ Semana Santa acontecendo e aquele velho clichê de que “Jesus morreu pelos nossos pecados”. Repetir esta frase e crença só ajuda a colocar os seus simpatizantes em lugar passivo tal qual ovelhas domadas. Causa ... Ame Jesus pelos reais motivos! 🙏🏼😍
#Repost @jordanzcampos (@get_repost)
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Semana Santa acontecendo e aquele velho clichê de que “Jesus morreu pelos nossos pecados”. Repetir esta frase e crença só ajuda a colocar os seus simpatizantes em lugar passivo tal qual ovelhas domadas. Causa a sensação de que Jesus veio, fez sua parte e nos salvou - e isso é péssimo para nosso psicológico - serve apenas para fazer de seus seguidores massas de manobra de interesses outros, quietinhos e obedientes! ⠀


Jesus foi assassinado por enfrentar um sistema e começar a ter adesão popular. Este é o fato lógico! Ele apresentou um Deus que não precisava de oferendas ou dinheiro, e que perdoava imediatamente - online! Jerusalém tinha a economia mais forte do Oriente Médio que era bancada principalmente pelas OFERTAS dos rituais que cobravam pagamento para se obter o perdão de Deus. Para receber o perdão dos pecados o dito pecador tinha que ir ao templo e oferecer aquilo que a “tabela das culpas” prescrevia, de acordo com a categoria do pecado. Aí chega Jesus e simplesmente começa a propagar perdão gratuito. “Perdoai e sereis perdoados” (Lc 6,37) ⠀


Jesus não morreu pelos nossos pecados, mas por ter enfrentado normas vigentes e desobedecer. Jesus foi o tal sujeito “fora da caixa”, que ia atrás de seus ideais sem ficar esperando o mundo mudar, e Deus, “seu pai”, fazer por ele. Seguir seu exemplo é desgrudar a bunda da cadeira, parar de rezar pedindo e pedindo, abandonar o lamento da culpa, destruir o templo de nossas vaidades e ir fazer a diferença!

Hoje temos muito mais condições de seguir o seu exemplo e enfrentar o sistema como ele fez! O sistema nocivo que seja - familiar, relacionamentos, profissional, político, existencial. Parar de rezar um pouco e ir lá e resolver! Parar de ser tão passivo e comportado vestindo “camisas brancas” e andando em filas comportadas de cortejos com nome de protesto! Jesus não foi assim!!! Ele rompeu seus laços e foi “o cara” da revolução com ação! E muita gente preocupada em não comer carne para não desagradar a Deus. Se poupe dessas coisas sinceramente, e vá lá mudar as coisas enquanto é tempo nesta rara e frágil vida. ⠀

Jordan Campos
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 #Repost @conocelara • • • Héctor Vinicio Alvarado es un hombre de hazañas, no es extraordinario ...
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#Repost @conocelara • • • Héctor Vinicio Alvarado es un hombre de hazañas, no es extraordinario que lo llamen maestro, ha recorrido el continente entero en bicicleta, obtuvo los más grandes títulos dentro del ciclismo y se ha dedicado a capacitar a los semilleros en su propia escuela de ... #Repost @conocelara
• • •
Héctor Vinicio Alvarado es un hombre de hazañas, no es extraordinario que lo llamen maestro, ha recorrido el continente entero en bicicleta, obtuvo los más grandes títulos dentro del ciclismo y se ha dedicado a capacitar a los semilleros en su propia escuela de ciclismo donde surgieron verdaderos astros. •

Uno de sus logros más importantes es tener un lugar exclusivo, su propio “Salón de la Fama” que está en el velódromo que lleva su nombre, aquí en Barquisimeto. •

Nació el 26 de enero del año 1921 en una casa de adobe y tierra pisada en el barrio Paya, cuando gran parte de Barquisimeto todavía era sabana. Sus padres fueron Felipe Saldivia, fundador del comercio en la ciudad y Josefina Alvarado, enfermera, fundadora de la Cruz Roja en Caracas. •

Estando en Caracas, mientras su mamá trabajaba en los adelantos del Movimiento de la Cruz Roja, él trabajaba como repartidor de medicinas de la farmacia Ramírez, andando en bicicleta. •

Se curó del asma y ahora era momento perfecto para seguir pedaleando. Compró una bicicleta de semicarrera, era usada, le costó 150 bolívares, pero él pagaba 5 bolívares semanales, reuniendo de lo poco que ganaba como repartidor.
Tenía 17 años cuando formalmente inició sus entrenamientos. Se repetía a sí mismo lo que hoy les dice a sus estudiantes de la Escuela Central de Ciclismo del estado Lara: “no se queden en el montón”. •

Se enlistó como debutante en una carrera dominical de 40 kilómetros en Caracas y con un traje de baño y una boina que se quitó en plena carrera por el calor, se entregó a la pelea y de pronto estaba jugándose la recta final con Raúl Rojas, de los mejores para la época. •

Lastimosamente Héctor sufrió un percance, la bicicleta no aguantó el recorrido y se estropeó en la parte trasera, lo que lo obligó a quedarse con el segundo lugar, pero ese día ganó reconocimiento, a partir de allí, ya estaba inmerso en el mundo del ciclismo.
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